\nSom nevnt tidligere s\u00e5 fikk jeg selv s\u00e5 mye igjen av turningen og det var trenerne som gjorde mye av jobben for at jeg trivdes, jeg \u00f8nsker \u00e5 fortsette dette i mitt arbeid som trener og s\u00f8rge for at de gymnastene jeg trener kan se tilbake om 10-15 \u00e5r og tenke p\u00e5 hvor god oppvekst de fikk. I starten var det bare en jobb ved siden av at jeg selv turnet. N\u00e5 har det blitt en hobby jeg tjener penger p\u00e5. Jeg har alltid overskudd til \u00e5 g\u00e5 p\u00e5 \"jobb\" og blir gjerne lengre hvis n\u00f8dvendig. Det er helt fantastisk \u00e5 kunne jobbe med det man brenner for og ingen burde gj\u00f8re noe annet.
\n\"TeamGym er for meg en god kombinasjon av de mange m\u00e5tene \u00e5 trene turn p\u00e5, \u00a0og det er en fantastisk m\u00e5te \u00e5 f\u00e5 nye venner for livet. Man utvikler seg mentalt til \u00e5 bli en bedre lagspiller, men man setter ogs\u00e5 fokus p\u00e5 den individuelle prestasjon, noe som gj\u00f8r sporten i seg selv veldig spennende og utfordrende.\"
\nDet er mye som tyder p\u00e5 at han passer godt til denne idretten. Selv mener han at det ligger noen fordeler i at han er relativt kort og har en del eksplosivitet. Det gir en god kombinasjon i den fysiske prestasjon. Ellers er han sv\u00e6rt perfeksjonistisk. Han analyserer ofte hoppene sine etter trening for \u00e5 finne feil, slik at han vet hva han b\u00f8r jobbe med til de neste treningene. Visualisering er ogs\u00e5 noe han benytter seg mye av f\u00f8r treninger slik at han kan m\u00f8te opp godt forberedt.
\nEtter to puljer l\u00e5 24-\u00e5ringen som nummer 21, men endte til slutt opp med en 32. plass, et stykke bak de 24 finaleplassene. Selv om det ikke ble noen mangekamp-finale p\u00e5 Skjerahaug, s\u00e5 sa han selv at han var godt forn\u00f8yd med konkurransen. Han hadde en god gjennomkj\u00f8ring i alle seks apparater og viste gjennom \u00f8velsene god kontroll og hadde ingen store feil, noe som kan v\u00e6re vanskelig \u00e5 unng\u00e5 i en mangekamp. Spesielt forn\u00f8yd var han med gjennomkj\u00f8ringen i b\u00f8ylehest, apparatet han pleier \u00e5 slite mest med i konkurranser. S\u00e5 hvem vet, kanskje det blir OL p\u00e5 Skjerahaug i Tokyo om fire \u00e5r? Han har allerede bekreftet at dette er noe han vil satse mot; om fortsatt motivasjonen er der og kroppen holder til det.
\nSiden sist blogginnlegg har det skjedd litt av hvert p\u00e5 turnfronten. Det har blant annet v\u00e6rt NM for seniorer i Arendal, b\u00e5de i TeamGym og nasjonale klasser. Konkurransen ble avholdt 11.-12. juni og det var en utrolig god konkurransehelg hvor intensiteten var sv\u00e6rt h\u00f8y. Niv\u00e5et har steget mye den siste tiden og det var tydelig \u00e5 se at mange av klubbene har jobbet knallhardt siden sist NM. Spesielt Drammen m\u00e5 jeg si utmerket seg godt blant klubbene i \u00e5r. Drammen stilte med lag i b\u00e5de kvinner, herrer og miks, med opptil flere tropper i miks, og ble til slutt den klubben som vant flest medaljer i l\u00f8pet av helgen. Utrolig imponerende \u00e5 se hvor mye de har tatt seg opp det siste \u00e5ret!
\nEtter NM har det ogs\u00e5 v\u00e6rt samlinger for Team Norge, b\u00e5de for juniorer og seniorer, og disse var de siste samlingene med bruttotropper. Om kort tid skal troppene bli til nettotropper, for n\u00e5 fremover vil det v\u00e6re fokus p\u00e5 \u00e5 f\u00e5 satt de endelige lagene som skal til EM i Slovenia i oktober. I l\u00f8pet av samlingene har gymnastene f\u00e5tt l\u00e6re de forskjellige frittst\u00e5ende-koreografiene og f\u00e5tt vist frem b\u00e5de serier og momenter til frittst\u00e5ende. S\u00e5 n\u00e5 jobber ledergruppen iherdig med \u00e5 f\u00e5 satt de endelige lagene, s\u00e5 de videre kan starte de ordentlige forberedelsene mot det store mesterskapet.
\nAllerede da s\u00f8steren min gikk p\u00e5 denne skolen, for syv \u00e5r siden, bestemte jeg meg for at jeg ogs\u00e5 skulle g\u00e5 p\u00e5 h\u00f8yskole i Danmark. Selv om det virket fjernt da, ble det fort til virkelighet n\u00e5r jeg s\u00e5 selv ble ferdig p\u00e5 videreg\u00e5ende og fortsatt \u00f8nsket \u00e5 gj\u00f8re noe lignende. De siste \u00e5rene har det nemlig blitt mer og mer normalt for norske gymnaster \u00e5 gj\u00f8re dette, mye fordi det ikke finnes noe lignende i Norge. Derfor ble det naturlig for meg \u00e5 gj\u00f8re akkurat dette, nemlig fordi turningen alltid har v\u00e6rt en stor del av meg.
\n
\nS\u00e5, tiden rett f\u00f8r skolestart var jeg utrolig spent. Selv om jeg p\u00e5 et vis visste hva jeg kom til, s\u00e5 var det ganske spesielt \u00e5 tenke p\u00e5 at det faktisk var min tur til \u00e5 g\u00e5 her. Endelig skulle den lille Danmark-fanatikeren som jeg er flytte til Danmark.
\nOg det er utrolig hvor fort man ble vant til de nye rutinene. Hvem skulle trodd at dette b-mennesket skulle f\u00e5 til \u00e5 spise frokost 7:10 hver eneste morgen da? Ogs\u00e5 bare det \u00e5 hele tiden skulle v\u00e6re sammen med andre mennesker, alts\u00e5 null privatliv \u2013 det var helt klart noe man i starten skulle venne seg til.
\n
\nMen n\u00e5 er plutselig \u00e5ret snart ferdig? Snart skal jeg ta farvel med min store \u00abfamilie\u00bb. Det er rart - selv om det f\u00f8les ut som at \u00e5ret har g\u00e5tt sinnsykt fort, s\u00e5 f\u00f8les det ogs\u00e5 ut som en evighet siden vi alle startet her.
\n
\nI l\u00f8pet av \u00e5ret har det v\u00e6rt utrolig spennende \u00e5 pr\u00f8ve ut nye ting. I for\u00e5ret valgte jeg f.eks. \u00e5 g\u00e5 fra TeamGym til Powertumbling, uten \u00e5 noen gang ha gjort en eneste whip, og jeg tror faktisk jeg har hatt godt av \u00e5 komme litt ut av komfortsonen min. Powertumbling er heller ikke s\u00e6rlig utbredt i Norge (enda), s\u00e5 det har v\u00e6rt utrolig kult \u00e5 f\u00e5 testet det ut n\u00e5r man n\u00e5 har hatt muligheten til det.
\nDe andre fagene p\u00e5 skolen har ogs\u00e5 v\u00e6rt med til \u00e5 gj\u00f8re oppholdet spesielt. Gjennom oppholdet har vi blant annet f\u00e5tt en lederutdannelse med fokus p\u00e5 l\u00e6ring, utvikling og perspektiv (LUP). I faget har vi for det meste hatt teori hvor vi har l\u00e6rt mye om teknikk innenfor turning, men vi har ogs\u00e5 f\u00e5tt bruke det vi har l\u00e6rt i praksis ved \u00e5 f\u00e5 trene og undervise andre utenfra i l\u00f8pet av semestrene. Gjennom LUP har jeg ogs\u00e5 tatt dommerkurs i Powertumbling, noe jeg l\u00e6rte mye av.
\nS\u00e5 har vi forskjellige grunnfag, valgfag og idrettsfag som vi kan velge mellom. Disse fagene har kunnet f\u00e5 oss til \u00e5 v\u00e6re aktive, undre oss over alle mulige ting, men ogs\u00e5 gitt oss mulighet til \u00e5 v\u00e6re kreative \u2013 en utrolig god kombinasjon.
\nEllers har jeg opplevd mye i de litt mer spesielle ukene; jeg har v\u00e6rt p\u00e5 studieturer til Island og Norge (Trysil), konkurrert i Ollerup Open, v\u00e6rt med til OD-dag, og flere idrettsstevner i volleyball og holdt en rekke oppvisninger rundt i Danmark.
\nS\u00e5 det jeg vil si, er at jeg tror det for mange er en god beslutning \u00e5 dra p\u00e5 h\u00f8yskole. Her f\u00e5r man tid til \u00e5 fokusere p\u00e5 seg selv samtidig som man f\u00e5r sosialisert seg med folk fra hele verdenen. Jeg har i hvert fall v\u00e6rt utrolig glad for \u00e5 v\u00e6re her! Jeg har l\u00e6rt mye mens jeg har v\u00e6rt her, og jeg f\u00f8ler selv at jeg har f\u00e5tt utrolig mye ut av dette oppholdet. For meg har h\u00f8yskolen handlet om mye mer enn bare fysisk utvikling for jeg har ogs\u00e5 blitt utfordret mye p\u00e5 det psykiske.
\nOg det er ens eget ansvar \u00e5 v\u00e6re im\u00f8tekommende og positiv. Oppholdet blir s\u00e5 godt som du selv gj\u00f8r det til og du skal selv gj\u00f8re en innsats for \u00e5 f\u00e5 noe igjen for det.
\n
\nEt slagord som jeg synes passer oss alle. \u00c9n ting vi gymnaster helt sikkert har til felles er \u00f8nsket om \u00e5 v\u00e6re best. Har jeg ikke rett? Det er klart, n\u00e5 mener jeg n\u00f8dvendigvis ikke at absolutt ALLE har et \u00f8nske om \u00e5 v\u00e6re bedre enn alle andre. Men jeg tror alle gymnaster et eller annet sted \u00f8nsker \u00e5 v\u00e6re den beste utgaven av seg selv - og dette ved \u00e5 f\u00e5 ut potensialet sitt og prestere best mulig.
\nIkke alle \u00f8nsker \u00e5 v\u00e6re best til det hele. Hva en \u00f8nsker er ogs\u00e5 forskjellig fra person til person. Noen \u00f8nsker \u00e5 gj\u00f8re det godt p\u00e5 flere omr\u00e5der. Andre \u00f8nsker \u00e5 gj\u00f8re det godt p\u00e5 noen f\u00e5 omr\u00e5der, kanskje til og med bare p\u00e5 et enkelt omr\u00e5de. Det varierer veldig.
\nTysklands landslag i TeamGym og mange flere. \n", "language": "no", "__index_level_0__": "108b1f8a-1d4d-4034-a169-17659b35fbbc"} +{"url": "https://www.iris-salten.no/om-iris/arsmeldinger/2017/historikk-og-media/", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2018-26/segments/1529267864172.45/warc/CC-MAIN-20180621133636-20180621153636-00031.warc.gz", "warc_date": "2018-06-21T14:21:19Z", "text": "\n\n\nBod\u00f8s ordf\u00f8rer og leder i representantskapet i Iris Salten, Odd Tore Fygle, kunne 22. mars 1996 markere byggestart for Vikan Gjenbruksterminal. M\u00e5let for levering av avfall til gjenvinning ble satt til 4000 tonn i 1997. Til venstre dav\u00e6rende administrerende direkt\u00f8r Oddbj\u00f8rn Paulsen.\u00a0\n\n## 1992\n\nBildet viser reportasje i Nordlandsposten to dager f\u00f8r \u00e5pning der lederen for anlegget, Willy Sandmo, forteller om deponiet.\u00a0\n\nDe to f\u00f8rste \u00e5rene brukte Bod\u00f8 kommune Vikan Avfallsplass f\u00f8r etableringen av Iris og avfall fra de \u00f8vrige kommunene ble kj\u00f8rt hit.\u00a0\n\n\u00a0\n\n\n## 1994\n\nStasjonen ble offisielt \u00e5pnet 14. september 1994. Til stede var blant andre ordf\u00f8rer Sverre Harald Eriksen (t.v.) fra Hamr\u00f8y, driftssjef Johnny Brovold (i midten) fra Iris og teknisk sjef Ola Stensland i Steigen kommune. Avfall fra Steigen og Hamar\u00f8y blir lastet om her og fraktet til Vikan.\n\nDet skjer alts\u00e5 i samme \u00e5ret som Iris starter innhenting og behandling av avfall fra eierkommunene, med unntak av S\u00f8rfold.\u00a0\n\nI 1994 blir mottak av sortert avfall flyttet fra Fauskes gamle avfallsplass til Fauske Gjenbruksterminal, som n\u00e5 er Iris Milj\u00f8torg Fauske.\n\n## 1995\n\n### Iris samles p\u00e5 Vikan\n\n\n## 1996\n\nDet gj\u00f8r at alle ansatte samles her n\u00e5r det nye terminalbygget st\u00e5r ferdig med sorteringsanlegg for papir.\u00a0Her er det ogs\u00e5 nye garderober.\u00a0\n\nHer ser vi fra venstre direkt\u00f8r Oddbj\u00f8rn Paulsen, driftssjef Johnny Brovold og milj\u00f8ingeni\u00f8r Leif Magne Hjelseng.\u00a0\n\n\u00a0\n\n\n## 2002\n\nDette skjer ved at Iris tar i bruk to-kammerbil i store deler av egendrifts-omr\u00e5det. \u00a0Med to kammer fikk Iris mulighet til \u00e5 hente to fraksjoner samtidig med bruk av en sj\u00e5f\u00f8r.\u00a0 \n \nKildegunn var en av de f\u00f8rste to-kammerbilene som ble presentert i Bod\u00f8, og som fikk egen tegning p\u00e5 bilen laget av Ina Kristine Rykkelid (7) fra Engav\u00e5gen i Mel\u00f8y. Navnet Kildegunn var det Krister Kanck (10) fra Bod\u00f8 som laget. Konkurransen ble gjennomf\u00f8rt h\u00f8sten 2000.\u00a0\n\nIris DA organiseres som IKS og f\u00e5r navnet Iris IKS, senere Salten Forvaltning IKS. Iris Gjenvinning og Retura Iris skilles ut som to selvstendige selskaper.\u00a0\n\n\n\n## 2005\n\nOver 50.000 kunder bess\u00f8kte Milj\u00f8torget f\u00f8rste drifts\u00e5r. Det ble bl.a. motatt 57 tonn farlig avfall og 850 tonn restavfall.\u00a0\n\nDeponidrift, kompostering, papirsortering og drift mottak skilles ut i et eget selskap, Iris Produksjon AS. Iris blir majoritetseier i HT Safe p\u00e5 Hamar\u00f8y. \n \nLeif Magne Hjelseng overtar som administrerende direkt\u00f8r i Salten Forvaltning IKS etter Oddbj\u00f8rn Paulsen, som har v\u00e6rt med siden oppstarten i 1993.\u00a0\n\nNy hjemmeside gj\u00f8r det mulig \u00e5 legge ut t\u00f8mmekalenderen p\u00e5 nett.\u00a0\n\n\nMilj\u00f8torget \u00e5pnes 25. august. Ved omleggingen p\u00e5 Vikan ble alt mottak av avfall fra private samlet p\u00e5 et sted. Milj\u00f8torget har ogs\u00e5 f\u00e5tt egen byttebod for fritidsutstyr.\u00a0\n\nI 2006 ble ogs\u00e5 Sentralsorteringshallen etablert. M\u00e5let er at 12.000 tonn avfall, som tidligere gikk direkte til deponi, n\u00e5 skal gjennom en forsortering for \u00e5 ta ut 30 % til gjenvinning.\u00a0\n\n## 2007\n\n\n## 2008\n\nFem borettslag etablerte \"underground\"-containere dette \u00e5ret. Bod\u00f8 Panorama, Kortneset borettslag, Sameiet Trollmyra, Presthaugen borettslag og Bod\u00f8sj\u00f8en borettslag.\u00a0\n\nDette \u00e5ret skifter Iris b\u00e5de navn og ham. Salten Forvaltning er historie og nytt navn er Iris Salten IKS. Iris har f\u00e5tt ny profil og skal v\u00e6re solid, nyskapende, effektiv og den lokale milj\u00f8bedriften.\u00a0\n\n## 2009\n\n\n\n### ISO-sertifisert\n## 2011\n\nInnsamlingen organiserer som en dugnad der folk i Salten plukker plast og annet avfall fra strendene, som Iris henter og behandler. F\u00f8rste \u00e5ret kom det inn 5000 kilo. Daglig leder Anders Tverbakk i Retura Iris og Leif Magne Hjelseng i Iris Salten IKS promoterte aksjonen.\u00a0\n\n## 2012\n\n\n\n\n\n### Iris-poser i butikk\n\n\n\n## 2016\n\nFor f\u00f8rste gang siden innf\u00f8ringen av tredunksystemet i 1998 ble julesekkene med t\u00f8mmekalender, matavfallsposer og plastsekker ikke delt ut til husholdingene i Salten. H\u00f8sten 2016 la vi om hele denne ordningen og etablerte et samarbeid med butikkene i Salten. Sjokkselger (Iris-stativ) ble satt ut i 83 butikker med plass til gulsekk, bioposer og plastssekker. Vi innf\u00f8rte pris p\u00e5 plastsekkene (20 kr pr rull) som i sin helhet g\u00e5r til butikken. Distribusjon av Iris-produktene ble lagt til Nor Engros med lager i Narvik.\u00a0\n\nT\u00f8mmekalenderen ble for f\u00f8rste gang ikke trykket opp. Kundene henter den ved nedlastinger p\u00e5 hjemmesiden og fra\u00a0Iris-app. De som ikke klarer \u00e5 laste ned selv, f\u00e5r kalenderen tilsendt i posten. 23.000 personer lastet ned Iris-appen.\u00a0\n\nVi koordinerte innsamling av nesten 50 tonn avfall strender og kystomr\u00e5der i \"Aksjon Reine Strender 2016\".\u00a0\n\nRetur AS i Moss vant anbudet p\u00e5 innsamling av husholdningsavfall. Oppstart 1. april 2017.\u00a0\n\n1\\. september 2016 startet Iris Produksjon mottak av bilvrak og metaller.\u00a0 Nytt bygg og nytt oppsamlingsomr\u00e5de ble etablert.\u00a0\n\n150\u00a0000 m3 med fjell ble tatt ut av deponiet, som n\u00e5 har plass til\u00a0minimum 500.000 m3\u00a0urene masser.\u00a0Dette tilsvarer mer enn 25 \u00e5rs deponikapasitet med dagens mengder forurensede masser.\u00a0\n\n\n\n### 1992\n\n1993\n## Vikan avfallsplass\n\nVikan avfallsplass st\u00e5r ferdig og tar imot det f\u00f8rste lasset med avfall 5. oktober.\n\nBildet viser reportasje i Nordlandsposten to dager f\u00f8r \u00e5pning der lederen for anlegget, Willy Sandmo, forteller om deponiet.\u00a0\n\nDe to f\u00f8rste \u00e5rene brukte Bod\u00f8 kommune Vikan Avfallsplass f\u00f8r etableringen av Iris og avfall fra de \u00f8vrige kommunene ble kj\u00f8rt hit.\u00a0\n\n\u00a0\n\n\n### 1993\n\n## Interkommunalt selskap\n\nDe ti kommunene i Salten; Bod\u00f8, Fauske, Saltdal, Beiarn, Skjerstad, Gildesk\u00e5l, Mel\u00f8y, S\u00f8rfold, Steigen og Hamar\u00f8y g\u00e5r sammen og etablerer Interkommunalt renovasjonsselskap for Salten DA.\n\nF\u00f8rste leder i representantskapet er Saltdals ordf\u00f8rer Terje Torkildsen. Han ledet ogs\u00e5 interimstyret som la fram innstillingen for eierkommunene.\u00a0\n\nF\u00f8rste drifts\u00e5r 1994 hadde Iris en omsetning p\u00e5 39,4 millioner kroner.\u00a0\n\n\n\n1993\n## Ny omlastingsstasjon\n\nNy omlastingsstasjon for avfall fra Hamar\u00f8y og Steigen tas i bruk p\u00e5 T\u00f8mmernes.\n\nStasjonen ble offisielt \u00e5pnet 14. september 1994. Til stede var blant andre ordf\u00f8rer Sverre Harald Eriksen (t.v.) fra Hamr\u00f8y, driftssjef Johnny Brovold (i midten) fra Iris og teknisk sjef Ola Stensland i Steigen kommune. Avfall fra Steigen og Hamar\u00f8y blir lastet om her og fraktet til Vikan.\n\nDet skjer alts\u00e5 i samme \u00e5ret som Iris starter innhenting og behandling av avfall fra eierkommunene, med unntak av S\u00f8rfold.\u00a0\n\nI 1994 blir mottak av sortert avfall flyttet fra Fauskes gamle avfallsplass til Fauske Gjenbruksterminal, som n\u00e5 er Iris Milj\u00f8torg Fauske.\n\n\n\n1994\n\n### 1995\n1996\n## F\u00f8rst i landet\n\nIris tar i bruk landets f\u00f8rste enmanns-betjente sidelaster i Bod\u00f8.\nDette er en milep\u00e6l som reduserer kostandene ved t\u00f8mming av dunker.\n\nFlere kommuner f\u00e5r egen dunk for papiravfall.\u00a0\n\nIris starter registrering av alle husholdningskunder i en egen database.\u00a0\n\nS\u00f8rfold kommune vedtar at Iris skal overta renovasjonen med virkning fra 1. januar 1996.\u00a0\n\n\n\n## Iris samles p\u00e5 Vikan\n\nNytt administrasjonsbygg tas i bruk p\u00e5 Vikan.\n\nDet gj\u00f8r at alle ansatte samles her n\u00e5r det nye terminalbygget st\u00e5r ferdig med sorteringsanlegg for papir.\u00a0Her er det ogs\u00e5 nye garderober.\u00a0\n\nHer ser vi fra venstre direkt\u00f8r Oddbj\u00f8rn Paulsen, driftssjef Johnny Brovold og milj\u00f8ingeni\u00f8r Leif Magne Hjelseng.\u00a0\n\n\u00a0\n## Gr\u00f8nt system\n\nKildesortering med tre-dunksystem, gr\u00f8nt system, innf\u00f8res gradvis i Salten.\n\n## Kompostjord\n\n\nSamme \u00e5r blir Steigen Gjernbruksstasjon, senere Iris Milj\u00f8torg Furulund, \u00e5pnet.\u00a0\n\n\n\n## Gassanlegget ferdig\n\nMilj\u00f8ingeni\u00f8r Leif Magne Hjelseng ved ferdigmontert gassanlegget p\u00e5 Vikan.\n\nR\u00f8rledninger i deponiet samler opp metangass. Anlegget pr\u00f8vekj\u00f8res i mars 1999 og blir innregulert i november. For f\u00f8rste gang brukes metangass til produksjon av str\u00f8m og oppvarming i Bod\u00f8. Anlegget tar ut 100 Nm\u00b3\u00a0gass pr. time.\u00a0\n\nSamme \u00e5r \u00e5pnes Mel\u00f8y Gjenbruksterminal, senere Iris Milj\u00f8torg Reip\u00e5.\u00a0\n\n### 2000\n\n2001\n\n## Egen hjemmeside\n\nPapirsorteringsanlegget utvides med mekanisk forsortering.\nSammen med de kommunale avfallsselskapene i Bergen og Trondheim stifter Iris det landsdekkende selskapet Retura AS.\u00a0\n\n\n\n## To-kammerbil\n\nHenting av avfall hver 14. dag innf\u00f8res i nesten hele Salten unntatt Bod\u00f8.\n\nDette skjer ved at Iris tar i bruk to-kammerbil i store deler av egendrifts-omr\u00e5det. \u00a0Med to kammer fikk Iris mulighet til \u00e5 hente to fraksjoner samtidig med bruk av en sj\u00e5f\u00f8r.\u00a0 \n \nKildegunn var en av de f\u00f8rste to-kammerbilene som ble presentert i Bod\u00f8, og som fikk egen tegning p\u00e5 bilen laget av Ina Kristine Rykkelid (7) fra Engav\u00e5gen i Mel\u00f8y. Navnet Kildegunn var det Krister Kanck (10) fra Bod\u00f8 som laget. Konkurransen ble gjennomf\u00f8rt h\u00f8sten 2000.\u00a0\n\nIris DA organiseres som IKS og f\u00e5r navnet Iris IKS, senere Salten Forvaltning IKS. Iris Gjenvinning og Retura Iris skilles ut som to selvstendige selskaper.\u00a0\n\n\n\n2002\n## Henteordning for plast\n\nEtter et fors\u00f8ksprosjekt i Fauske i 2003, innf\u00f8res henteordning av plast i hele Salten.\n\nHusholdningsplast samles opp i plastsekker og settes ut p\u00e5 hentedag. Bildet er fra innsamling p\u00e5 M\u00f8rkved i Bod\u00f8 i 2015.\u00a0\n\n\n\n## Milj\u00f8torg i byen\n\nMilj\u00f8torg Bod\u00f8 settes i drift 15. februar.\n\nOver 50.000 kunder bess\u00f8kte Milj\u00f8torget f\u00f8rste drifts\u00e5r. Det ble bl.a. motatt 57 tonn farlig avfall og 850 tonn restavfall.\u00a0\n\nDeponidrift, kompostering, papirsortering og drift mottak skilles ut i et eget selskap, Iris Produksjon AS. Iris blir majoritetseier i HT Safe p\u00e5 Hamar\u00f8y. \n \nLeif Magne Hjelseng overtar som administrerende direkt\u00f8r i Salten Forvaltning IKS etter Oddbj\u00f8rn Paulsen, som har v\u00e6rt med siden oppstarten i 1993.\u00a0\n\nNy hjemmeside gj\u00f8r det mulig \u00e5 legge ut t\u00f8mmekalenderen p\u00e5 nett.\u00a0\n\n\n\n2005\n### 2006\n\n2007\n\n## Eget milj\u00f8torg p\u00e5 Vikan\n\nSalten Forvaltning etablerer eget milj\u00f8torg p\u00e5 Vikan etter mal fra Milj\u00f8torg Bod\u00f8.\n\nMilj\u00f8torget \u00e5pnes 25. august. Ved omleggingen p\u00e5 Vikan ble alt mottak av avfall fra private samlet p\u00e5 et sted. Milj\u00f8torget har ogs\u00e5 f\u00e5tt egen byttebod for fritidsutstyr.\u00a0\n\nI 2006 ble ogs\u00e5 Sentralsorteringshallen etablert. M\u00e5let er at 12.000 tonn avfall, som tidligere gikk direkte til deponi, n\u00e5 skal gjennom en forsortering for \u00e5 ta ut 30 % til gjenvinning.\u00a0\n\n\n\n## Nofir ser dagens lys\n\nNorsk Fikseriretur, senere Nofir, etablers.\n\nIris Produksjon har i samarbeid med Mel\u00f8y Notb\u00f8teri AS og Mel\u00f8y N\u00e6ringsutvikling AS startet arbeidet med \u00e5 etablere Norsk Fiskeriretur SUS. M\u00e5let er \u00e5 atablere et landsdekkende mottaksanlegg for kassert utstyr fra fiskeri- og oppdrettsn\u00e6ringen p\u00e5 Halsa i Mel\u00f8y kommune.\u00a0\n\n\n\n2007\n### 2008\n\n## Avfall under bakken\n\nIris lanserer en ny l\u00f8sning for oppsamling av avfall under bakken i tettbygde str\u00f8k.\n\nFem borettslag etablerte \"underground\"-containere dette \u00e5ret. Bod\u00f8 Panorama, Kortneset borettslag, Sameiet Trollmyra, Presthaugen borettslag og Bod\u00f8sj\u00f8en borettslag.\u00a0\n\nDette \u00e5ret skifter Iris b\u00e5de navn og ham. Salten Forvaltning er historie og nytt navn er Iris Salten IKS. Iris har f\u00e5tt ny profil og skal v\u00e6re solid, nyskapende, effektiv og den lokale milj\u00f8bedriften.\u00a0\n\n## ISO-sertifisert\n\n\n\n## Reine Strender\n\nIris starter innsamling av plast fra strendene i Salten.\n\nInnsamlingen organiserer som en dugnad der folk i Salten plukker plast og annet avfall fra strendene, som Iris henter og behandler. F\u00f8rste \u00e5ret kom det inn 5000 kilo. Daglig leder Anders Tverbakk i Retura Iris og Leif Magne Hjelseng i Iris Salten IKS promoterte aksjonen.\u00a0\n\n\n\n2011\n\n### 2012\n\n2013\n\n## Historisk utbytte\n\nIris-selskapene Iris Produksjon og Retura Iris betalte ut et ekstraordin\u00e6rt utbytte p\u00e5 17 millioner kroner.\n\nKommunene i Salten fikk et betydelig \u00f8konomisk tilskudd, noe Fredrik Korpe i Iris Produksjon, Erik Andr\u00e9 S\u00f8lberg i Retura Iris og styreleder Ragnar Pettersen i Iris Salten IKS presenterte for pressen i Salten.\n\nDette var f\u00f8rste gang at utbytte fra Iris sin kommersielle drift gikk direkte til kommunene.\n\n\u00a0\n\n\n\n## Milj\u00f8detektiv\n\nIris engasjerer egen Milj\u00f8detektiv som kontrollerer samtlige matavfallsdunker fra 34.000 kunder.\n\n\nNy innsamlingsordning for glass- og metallemballasje innf\u00f8res med f\u00f8rste henting i februar.\u00a0\n\n\u00a0\n\n\n\n### 2014\n2015\n## Nytt renseanlegg\n\nTrainee Robert Tarasz viser stolt fram sigevannet fra deponiet f\u00f8r og etter rensing.\n\nRenseanlegget for sigevannet som er etablert ble godkjent av Fylkesmannen i Nordland. Fylkesmannen sl\u00e5r fast at er brukt beste praksis for \u00e5 f\u00e5 til en optimal rensel\u00f8sning av sigevannet fra deponiet. \n \nNy hjemmeside tilpasset nettbrett og mobiltelefon. Hjemmesiden er ogs\u00e5 tilrettelagt for svaksynte. \n \nVi passerte 5000 tilhengere p\u00e5 Facebook og gjorde knallsuksess med 68 publiserte skrotfunn. \n \nFacebook (Irisveggen) tatt i bruk i intern kommunikasjon.\u00a0 \n \nTre store byggeprosjekter igangsatt p\u00e5 Vikan. Nytt bygg for Farlig Avfall, nytt administrasjonsbygg og utvidelse av Papirsorteringshallen. \n \nIris Milj\u00f8torg Furulund i Steigen ble utvidet for 4,5 millioner kroner.\n\n \nIris Salten etablerer Mivanor AS, som skal drive milj\u00f8kartlegging av forurenset grunn, milj\u00f8sannering/byggsanering, vannrensing og sikkerhetsr\u00e5dgivning innen farlig avfall. \n \nNofir AS \u00a0fikk Fiskeridrektoratets milj\u00f8pris for 2014 og ble k\u00e5ret av Fiskerbladet Fiskaren og IntraFish til \u00e5rets navn i sj\u00f8matn\u00e6ringen.\n\n\u00a0\nIris Salten/Mivanor fikk Avfall Norges innovasjonspris for utvikling av renseanlegg.\u00a0\n\n\u00a0\n\n\n2015\n\n### 2016\n\n## Iris-poser i butikk\n\nKommunikasjonsansvarlig Arnt E. Pedersen og kundekonsulent Vibeke Krane i Iris Salten plasserte ut Iris-stativ hos butikkleder Ann Kristin Kristiansen ved Prix Helligberget p\u00e5 Fauske.\n\nFor f\u00f8rste gang siden innf\u00f8ringen av tredunksystemet i 1998 ble julesekkene med t\u00f8mmekalender, matavfallsposer og plastsekker ikke delt ut til husholdingene i Salten. H\u00f8sten 2016 la vi om hele denne ordningen og etablerte et samarbeid med butikkene i Salten. Sjokkselger (Iris-stativ) ble satt ut i 83 butikker med plass til gulsekk, bioposer og plastssekker. Vi innf\u00f8rte pris p\u00e5 plastsekkene (20 kr pr rull) som i sin helhet g\u00e5r til butikken. Distribusjon av Iris-produktene ble lagt til Nor Engros med lager i Narvik.\u00a0\n\nT\u00f8mmekalenderen ble for f\u00f8rste gang ikke trykket opp. Kundene henter den ved nedlastinger p\u00e5 hjemmesiden og fra\u00a0Iris-app. De som ikke klarer \u00e5 laste ned selv, f\u00e5r kalenderen tilsendt i posten. 23.000 personer lastet ned Iris-appen.\u00a0\n\nVi koordinerte innsamling av nesten 50 tonn avfall strender og kystomr\u00e5der i \"Aksjon Reine Strender 2016\".\u00a0\n\nRetur AS i Moss vant anbudet p\u00e5 innsamling av husholdningsavfall. Oppstart 1. april 2017.\u00a0\n\n1\\. september 2016 startet Iris Produksjon mottak av bilvrak og metaller.\u00a0 Nytt bygg og nytt oppsamlingsomr\u00e5de ble etablert.\u00a0\n\n150\u00a0000 m3 med fjell ble tatt ut av deponiet, som n\u00e5 har plass til\u00a0minimum 500.000 m3\u00a0urene masser.\u00a0Dette tilsvarer mer enn 25 \u00e5rs deponikapasitet med dagens mengder forurensede masser.\u00a0\n\n# Historikk\n\nMilj\u00f8vennlig avfallsbehandling, avfallsminimering, resirkulering og gjenvinning av avfallsprodukter var form\u00e5let til Iris da selskapet ble stiftet i mai 1993. Selskapets vedtekter ble vedtatt 13. desember samme \u00e5r.\n\nSiden f\u00f8rste drifts\u00e5r i 1994 har det skjedd en rivende utvikling i Iris. Fra \u00e5 v\u00e6re et selskap med delt ansvar som bare h\u00e5ndterte avfall,\u00a0er Iris i dag et konsern med syv datterselskaper og store eierinteresser i et \u00e5ttende selskap. Omsetningen for hele konsernet har \u00f8kt fra 39,4 millioner kroner i 1994\u00a0til \u00a0250,8 millioner kroner i 2017.\n\n*\u00d8konomisk utvikling i konsernet.\u00a0*\n\n \nIris er et av de mest vellykkede samarbeidsprosjekter i Salten. Kommunene Beiarn, Mel\u00f8y, Bod\u00f8, Saltdal, Fauske, Skjerstad, Gildesk\u00e5l, Hamar\u00f8y og\u00a0Steigen var med fra starten av. I S\u00f8rfold drev kommunen selv innsamling av avfall i to \u00e5r etter etableringen av Iris. Da ble ogs\u00e5 kommunen med i avfallssamarbeidet.\n\nI store trekk videref\u00f8rte Iris den kommunale driften, med de samme entrepren\u00f8rer, mannskaper, utstyr og anlegg.\n\nI 1995 ble det lagt til rette for sortering i flere fraksjoner, og det ble innf\u00f8rt differensiert gebyr etter st\u00f8rrelsen p\u00e5 restavfallsdunken. I starten besto sorteringen i papp og papir og trevirke. F\u00f8r Iris ble etablert, hadde Fauske kommune innf\u00f8rt egen dunk for papp og papir. For de \u00f8vrige kommunene ble det satt ut 52 bringestasjoner. Abonnentene kunne dermed redusere st\u00f8rrelsen p\u00e5 restavfallsdunken ved \u00e5 kaste aviser, ukeblader og annet papir i den bl\u00e5 papircontaineren. Disse tiltakene firedeoblet gjenbruket fra 2 prosent i 1994 til 8 prosent i 1995. 1 352 tonn papp og papir ble sortert ut og sendt til gjenvinning i 1995. Til sammenligning kan det nevnes at i 2017\u00a0ble det levert vel 6.500\u00a0tonn papp, papir og drikkekartong og\u00a0til gjenvinning.\n\nI 1996 gikk Iris for alvor inn i milj\u00f8framtiden med kildesortering og innhenting av ressurser fra avfallet. Husholdningene minimerte restavfallet ved \u00e5 levere papir, papp, drikkekartonger, glass og kl\u00e6r og sko p\u00e5 bringestasjonene. Det ble plassert ut dunk til oppsamling restavfallet, dermed var historien til s\u00f8ppelsekken forbi. Ytterligere 40.000 dunker ble plassert ut hos husholdningene i 1997, da gr\u00f8nt system ble innf\u00f8rt. Dette ga en umiddelbar effekt, ved at husholdningsavfall til deponi ble redusert med 60 prosent.\n\nIris tok i bruk nye biler med ny teknologi, og redsuerte antall ansatte p\u00e5 bilene med 30 prosent i l\u00f8pet av de fire f\u00f8rste \u00e5rene. Ved \u00e5 ta i bruk tokammer-bil, ble henting av avfall p\u00e5 enkelte distriktsruter redusert fra hver uke til annen hver uke.\n\nSelskapets navn da det ble etablert, var Interkommunalt Renovasjonsselskap i Salten DA, som ble forkortet til Iris DA. I 2001 ble organisasjonsstrukturen endret. Interkommunalt Renovasjonsselskap i Salten IKS gikk over til \u00e5 bli Iris Forvaltning IKS, mens driftsansvaret for avfallsbehandling ble tatt over av datterselskapene Iris Gjenvinning AS for monopoldriften, og Retura Iris AS for konkurransedriften.\n\nMerkenavnet Iris ble beholdt for avfallsvirksomheten, mens morselskapet fikk et mer generelt og omfattende navn, og mulighet til \u00e5 utf\u00f8re oppgaver innen flere typer kommunale tjenester. Iris Forvaltning DA\u00a0ble i 2002 endret til Salten Forvaltning IKS. I 2008 ble det gjort enda en navneendring til Iris Salten IKS.\n\nI 2006 ble driften av Vikan avfallsanlegg skilt ut fra Iris Gjenvinning AS og etablert i Iris Produksjon AS.\u00a0 I 2008 skiftet Iris Gjenvinning AS navn til Iris Service AS.\n\nDen nye avfallsplassen p\u00e5 Vikan utenfor Bod\u00f8 ble etablert og tatt i bruk h\u00f8sten 1992. Dette var f\u00f8r Iris startet innsamling av avfall i hele Salten. Det f\u00f8rste lasset rullet inn p\u00e5 anlegget 5. oktober.\n\nIris Salten\u00a0tok over eierskapet i HT Safe p\u00e5 Hamar\u00f8y, og Labora, som en del av endringene i virksomhetsomr\u00e5det til selskapet. \n \nIris Salten var ogs\u00e5 sterkt delaktig i etableringen av Norsk Fiskeriretur, senere Nofir. I 2014 ble Movanor etablert. Historikken til selskapet er beskrevet over. \u00a0\n\n \n*Historisk utvikling for mottatt avfall fra husholdninger og n\u00e6ringsliv i Salten.\u00a0*\n\n\u00a0\nI 2009 kom deponiforbudet. Fram til da ble det lagt rundt tre millioner kubikkmeter med avfall p\u00e5 deponiet p\u00e5 Vikan. P\u00e5 det h\u00f8yeste er \u00abs\u00f8ppelberget\u00bb n\u00e6rmere 90 meter.\n\nIris har i alle \u00e5r v\u00e6rt i fremste rekke av avfallsselskaper i landet, for \u00e5 effektivisere avfallsh\u00e5ndteringen og utvikle nye metoder for behandling av avfall. Innbyggerne i Salten hadde kildesortert i 15 \u00e5r, da man startet med samme system i Oslo. Landets f\u00f8rste enmannsbetjente sidelaster ble kj\u00f8pt av Iris og tatt i bruk i Bod\u00f8. Andre avfallsselskap har fulgt etter.\n\nI 2016 ble det etablert eget mottak for vrakbiler og metaller i Iris Produksjon.\n\nDet har ogs\u00e5 skjedd store endringer med avfallet som er kommet inn til Iris. Mens det aller meste tidligere havnet p\u00e5 deponiet, g\u00e5r n\u00e5 nesten alt avfall til gjenvinning. Enten til nye produkter eller til varme som brukes til oppvarming. I gr\u00f8nt system, det vil si avfallet som hentes hjemme hos husholdningene, og det husholdningene leverer av husholdningsplast, papir og papp og glass- og hermetikkemballasje, gikk hele 62,8 prosent til materialgjenvinning i 2017.\u00a0\u00a0\n\n| Styreledere | | Ledere i rep.skapet | |\n| -------------------------------- | ------------------------ | ------------------- | ------------------------------ |\n| 1994-2004 | Ivar T. Skjelstad, Mel\u00f8y | 1994-1995 | Terje Torkildsen, Saltdal |\n| 2004-2008 | Wiggo Lauritzen, Fauske | 1995-1999 | Odd Tore Fygle, Bod\u00f8 |\n| 2008-2011 | Berit Woie Berg, Steigen | 1999-2000 | Paul Eggesvik, Beiarn |\n| 2011- | Ragnar Pettersen, Fauske | 2000-2008 | Frigg Ottar Os, Beiarn |\n| | | 2008- | Lars Kristian Evjenth, S\u00f8rfold |\n", "language": "no", "__index_level_0__": "d546cef6-6c41-4882-8d5f-a96fb756acee"} +{"url": "https://www.regjeringen.no/no/sub/eos-notatbasen/notatene/2013/mars/shortsalg-utfyllende-bestemmelser-/id2433388/", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2018-26/segments/1529267864172.45/warc/CC-MAIN-20180621133636-20180621153636-00080.warc.gz", "warc_date": "2018-06-21T14:25:15Z", "text": "**Opprettet** 18.03.2013\n\n**Spesialutvalg:** Kapitalbevegelser og finansielle tjenester\n\n**Dato sist behandlet i spesialutvalg:** 25.11.2013\n\n**Hovedansvarlig(e) departement(er):** Finansdepartementet\n\n**Vedlegg/protokoll i E\u00d8S-avtalen:** Vedlegg IX. Finansielle tjenester\n\n**Kapittel i E\u00d8S-avtalen:** III. B\u00f8rs og verdipapirer\n\n## Status\n\nKommisjonens gjennomf\u00f8ringsforordning (EU) nr. 918/2012 ble vedtatt i EU 5. juli 2012, og tr\u00e5dte i kraft 12. oktober 2012. Shortsalgforordningen, som Kommisjonens gjennomf\u00f8ringsforordning (EU) nr. 918/2012 gir utfyllende regler til, tr\u00e5dte i kraft i EUs medlemsland 1. november 2012, men er forel\u00f8pig ikke innlemmet i E\u00d8S-avtalen.\n\nRettsakten er til vurdering p\u00e5 EFTA-siden.\n\nKommisjonens gjennomf\u00f8ringsforordning (EU) Nr. 918/2012 av 5. juli 2012 \u00a0med utfyllende bestemmelser til Europaparlaments- og r\u00e5dsforordning (EU) nr. 236/2012 om shortsalg og enkelte sider ved kredittbytteavtaler vedtatt 14. mars 2012 (\"shortsalgforordningen\").\u00a0\n\nDenne gjennomf\u00f8ringsforordningen inneholder utfyllende bestemmelser om:\n\n - presisering av enkelte definisjoner i shortsalgforordningen\n - metoden for beregningen av korte nettoposisjoner\n - udekkede posisjoner i CSDer p\u00e5 statsobligasjoner, og beregningsmetoder for grupper og fondsforvaltningsaktiviteter\n - presisering av flaggeterskler for betydelige korte posisjoner i statsobligasjoner\n - likviditetsterskler for suspensjon av begrensninger av shortsalg i statsobligasjoner\n - betydelig fall i verdien av andre finansielle instrumenter enn likvide aksjer\n - de kriterier og faktorer som det skal tas hensyn til ved fastleggelsen av om de hendelser eller den negative utvikling det henvises til i shortsalgforordningens artikler 18-21 og 27, samt om de truslene som er omhandlet i artikkel 28, forekommer\n\n## Vurdering\n\nEventuell innlemmelse i E\u00d8S-avtalen og gjennomf\u00f8ring av eventuelle E\u00d8S-regler som svarer til Kommisjonens gjennomf\u00f8ringsforordning (EU) nr. 918/2012 m\u00e5 ses i sammenheng med innlemmelse og gjennomf\u00f8ringen av shortsalgforordningen.\u00a0\n\nGjennomf\u00f8ring av E\u00d8S-regler som svarer til shortsalgforordningen og gjennomf\u00f8ringsforordning (EU) Nr. 918/2012, og de \u00f8vrige rettsaktene som utfyller shortsalgforordningen, vil kreve endringer i verdipapirhandelloven og -forskrift.\n\n## Andre opplysninger\n\n## N\u00f8kkelinformasjon\n\n| | |\n| ------------------ | ----------- |\n| Institusjon: | Kommisjonen |\n| Type rettsakt: | Forordning |\n| KOM-nr.: | |\n| Rettsaktnr.: | 918/2012 |\n| Basis rettsaktnr.: | 236/2012 |\n| Celexnr.: | 32012R0918 |\n\n### EFTA-prosessen\n\n| --------------------------------- | ---------- |\n| Dato mottatt standardskjema: | 09.10.2012 |\n", "language": "no", "__index_level_0__": "813b3b51-2fd0-418b-aa47-2c26769cad70"} +{"url": "http://hoyre-programblogg.blogspot.com/2009/03/maritime-utfordringer-i-nord.html", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2018-26/segments/1529267864172.45/warc/CC-MAIN-20180621133636-20180621153636-00121.warc.gz", "warc_date": "2018-06-21T13:50:41Z", "text": "## mandag 16. mars 2009\n\n### Maritime utfordringer i nord\n\nProgramkomiteen har jobbet med formuleringer for n\u00e6ringspolitikk generelt, men ogs\u00e5 viet noen n\u00e6ringer spesiell oppmerksomhet. En av dem er maritim sektor, som er en viktig n\u00e6ring for Norge. Blant formuleringene landsm\u00f8tet f\u00e5r til behandling er f\u00f8lgende:\n\n> Klimaendringer og mindre is i Nordishavet medf\u00f8rer at skipsfarten i dette omr\u00e5det vil \u00f8ke. H\u00f8yre vil derfor prioritere \u00e5 sikre en rask regulering av internasjonal skipsfart i dette s\u00e5rbare omr\u00e5det.\n\nKomiteen har med andre ord ikke bare sett p\u00e5 konkurransevilk\u00e5r etc, men i tillegg p\u00e5 en st\u00f8rre helhet. Dette er for\u00f8vrig ogs\u00e5 kommet som innspill fra n\u00e6ringen selv. Synspunkter?\n\n Lagt inn av Programsekretariatet kl. 16.3.09 \n\n \n#### 2 kommentarer:\n\n \n\nNicolai: \n \nHvilke reguleringer er det du mener er gode? \n \nSelv Rederiforeningen har kommet med konkrete forslag til nettopp dette. Og jeg vil tro de har greie p\u00e5 hva som er lurt ikke lurt - ogs\u00e5 n\u00e5r det gjelder \u00e5 ta mer hensyn til klimaet.\n\n 18. mars 2009 kl. 08:24 \n\n## Kj\u00f8reregler\n\nUtviklingen av ny politikk skal tuftes p\u00e5 en \u00e5pen og konstruktiv debatt innenfor mange ulike temaer. Forslag til nye temaer og vinklinger kan ogs\u00e5 sendes til firstname.lastname@example.org dersom du har innspill som ikke passer naturlig under innleggene. Personangrep og usaklige kommentarer vil bli slettet.\n\n - Programsekretariatet \n H\u00f8yre har nedsatt en Programkomit\u00e9 som er ansvarlig for det lange programarbeidet. Komiteen best\u00e5r av: Erna Solberg, Bent H\u00f8ie, Gunn-Marit Helgesen, Audun Blegen, Christine Meyer, Ine Marie Eriksen S\u00f8reide, Janne Johnsen, Torbj\u00f8rn R\u00f8e Isaksen og Afshan Rafiq. I arbeidet bist\u00e5s komiteen av H\u00f8yres programsekretariat, som ledes av Rune Aale-Hansen.\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "7fbff019-133a-4e32-a68f-31833bc8ecf6"} +{"url": "http://verdal-historielag.no/presse/aarbok2011_verdalingen.htm", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2018-26/segments/1529267864172.45/warc/CC-MAIN-20180621133636-20180621153636-00489.warc.gz", "warc_date": "2018-06-21T14:10:37Z", "text": "- Dette er resultatet av en stor dugnad. Til sammen har 29 forfattere bidratt til \u00e5rboka, som ogs\u00e5 har kommentarer til hendelsene p\u00e5 Ut\u00f8ya 22. juli. Nytt av \u00e5ret er at vi for f\u00f8rste gang har farger gjennom hele boka, og vi har ogs\u00e5 jobbet mye med illustrasjonene. Det er totalt 175 bilder og illustrasjoner, forteller Holmen.
\n- Jeg synes ogs\u00e5 at framsida ble enkel og fin, mener Arnhild Brustad; med et bilde av ei rose utenfor Stiklestad kirke. Sitatet p\u00e5 papirlappen ved siden av bie brukt over hele landet etter terrorangrepene i Oslo og p\u00e5 Ut\u00f8ya i juli.\n- Men hvordan ble han kvitt denne pratsomme passasjeren? Det kan du lese mer om i \u00e5rboka. En forn\u00f8yelig historie langs riksveg 50.\n", "language": "no", "__index_level_0__": "182fa0b8-47c0-4887-97c6-c694e46a53ad"} +{"url": "http://vest-sahara.no/a111x1616", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2018-26/segments/1529267864172.45/warc/CC-MAIN-20180621133636-20180621153636-00080.warc.gz", "warc_date": "2018-06-21T14:04:37Z", "text": "Rekkedal sier at rammebetingelsene er d\u00e5rligere i Vest-Sahara etter at marokkanske myndigheter har dratt inn alle tillatelsene til \u00e5 fryse fangster p\u00e5 havet. Alt m\u00e5 leveres ferskt til landanlegg inntil en ny ordning kommer p\u00e5 plass.
\n-I Marokko er det en annen avregning for \u00e5 fiske p\u00e5 lisens for utenlandske fart\u00f8y. Her betales det 80 dollar tonnet i kvoteavgift. Av dette g\u00e5r 29,5 dollar til myndighetene. 47,5 dollar til de marokkanske kvoteeierne som gjerne er landanlegg. Resten g\u00e5r til agentutgifter, sier Rekkedal.
\n-Vi foretrekker \u00e5 fiske i Mauretania. Vi er eneste norskeide b\u00e5t der, og er godt forn\u00f8yd med uviklingen og l\u00f8nnsomhet etter en del vanskeligheter i begynnelsen, sier Rekkedal.
\nPrisene betegner Rekkedal som bra. Stor hestmakrell betales med fra tusen til 1100 dollar tonnet, noe som tilsvarer fra 5,90 til 6,50 kroner kiloet. Mellomstor hestmakrell 800 dollar tonnet (4,70 kroner kiloet) og den minste hestmakrellen under 17 centimeter, 600 dollar tonnet (3,55 kroner kiloet).
\n", "language": "no", "__index_level_0__": "3b9794e8-7972-448b-a99f-06bb09950901"} +{"url": "https://www.elektronikkbransjen.no/artikler/electrolux-med-sous-vide/372870", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2018-26/segments/1529267864172.45/warc/CC-MAIN-20180621133636-20180621153636-00080.warc.gz", "warc_date": "2018-06-21T14:25:47Z", "text": "\n\n# ELECTROLUX MED SOUS VIDE\n\nHvitevareselskapet kommer med nye produkter i de aller fleste kategorier, og har en verdensnyhet p\u00e5 tapet ogs\u00e5.\n\n - MARTE OTTEMO\n - 7\\. okt. 2013 - 07:00\n\nFagbladet Elektronikkbransjen m\u00f8tte retail-sjef i Norge, Hans Erik Standal p\u00e5 Electrolux' forseggjorte stand, og Standal hadde mange nyheter \u00e5 vise fram.\n\n\u2013 I \u00e5r har vi en god del nytt \u00e5 vise. En av de st\u00f8rste nyhetene vi har er den f\u00f8rste kombinerte vaske- og t\u00f8rkemaskin med varmepumpe, sier han.\n\n> En av de st\u00f8rste nyhetene vi har er den f\u00f8rste kombinerte vaske- og t\u00f8rkemaskin med varmepumpe\n\n\u00a0\n### F\u00f8rst i salg\n\nVi har snakket med flere andre selskaper under \u00e5rets messe som sier det ikke er praktisk mulig \u00e5 lage en kombimaskin med varmepumpe?\n\n\u2013 Joda, det g\u00e5r an. Maskinen er to centimeter h\u00f8yere enn vanlige kombimaskiner, for under toppen ligger varmepumpen. Kombimaskin med varmepumpe har v\u00e6rt fors\u00f8kt vist p\u00e5 IFA tidligere, men vi er de f\u00f8rste som n\u00e5 gj\u00f8r dette produktet kommersielt, sier Standal.\n\nHan sier maskinen for forh\u00e5pentligvis kommer i norske butikker i l\u00f8pet av april, til en pris p\u00e5 rundt 16.000 kroner.\n\nHvem er det som er m\u00e5lgruppen for denne type produkter?\n\n\u2013 Kombiprodukter er et typisk storby- og leilighetsfenomen, der man ikke har plass til \u00e5 ha to maskiner. Tidligere har det v\u00e6rt slik at kombimaskinene har hatt god kapasitet p\u00e5 vask, men liten kapasitet p\u00e5 t\u00f8rking, kanskje helt ned til tre kilo. Dermed har man m\u00e5tte ta ut deler av det v\u00e5te t\u00f8yet og henge opp, mens resten ble tromlet. N\u00e5 er kapasiteten p\u00e5 ni kilo vask og seks kilo t\u00f8rk. Det betyr at en familie kan kj\u00f8re en normal vask og fortsette videre med automatisk t\u00f8rk uten \u00e5 m\u00e5tte ta ut t\u00f8y f\u00f8rst.\n\nStandal sier fordel med varmepumpe er at man sparer man veldig mye vann, opptil 30 liter. Den nye kombimaskinen er energimerket A -40, det vil si at du sparer opptil 40 prosent mer str\u00f8m enn med en vanlig A-merket maskin.\n\n\u00a0\n### \u00d8komiks p\u00e5 flere modeller\n\nEn annen viktig nyhet for Electorlux er \u00f8komiks-systemet, som lanseres p\u00e5 enkelte maskiner allerede i januar.\n\n\u2013 Det \u00f8komiks gj\u00f8r er at man blander s\u00e5pe og vann f\u00f8r det dusjes over t\u00f8yet. Inni maskinen er det et lukket system hvor s\u00e5pe og vann blandes i seks minutter f\u00f8r det n\u00e5r vasken. Man slipper skjolder og f\u00e5r bedre effekt av s\u00e5pen og kan bruke mindre av denne, og bruker mindre vann og energi, sier retail-sjefen.\n\nHan forteller at maskinene er deklarert A+++ - 50 p\u00e5 et helt vanlig vaskeprogram. Det vil si at den bruker 50 prosent mindre str\u00f8m enn en A+++ maskin. De kommer ogs\u00e5 med steam, slik at du kan ta en dressjakke eller skjorte og friske den opp eller glatte den ut.\n\n\u2013 Maskinene vil koste fra rundt 1.100 euro, eller 9.000 kroner. De har ogs\u00e5 softdrop-trommel som skaper en jacuzzi-effekt med bobler, og de sm\u00e5 hullene gj\u00f8r at t\u00f8yet ikke trykkes igjennom trommelen med de problemene det medf\u00f8rer, sier Standal.\u00a0\n\nDe nye ProSteam t\u00f8rketromlene har ogs\u00e5 varmepumpe, og kommer med egne damp-program for \u00e5 friske opp kl\u00e6r som kanskje ikke trenger en vask, og glatte ut dressjakker, kjoler og skjorter. Varmepumpeteknologien s\u00f8rger for at tromlene f\u00e5r energimerking A++, og er if\u00f8lge selskapet selv den eneste t\u00f8rketromlen med ni kilos kapasitet som n\u00e5r denne kategorien.\n\nElectrolux kommer ogs\u00e5 med en helt ny serie oppvaskmaskiner, og tilbyr n\u00e5 ekstra bestikkskuffer. Maskinene er bygget for 15 kuverter, men selskapet har ogs\u00e5 en mindre 13-kuverts versjon. De vil koste fra rundt 5.000 kroner og oppover, og kommer ogs\u00e5 som innbyggingsmaskiner.\n\n\u00a0\n### Proft p\u00e5 kj\u00f8kkenet\n\nHvitevareeksperten har ogs\u00e5 f\u00e5tt med seg toppkokker p\u00e5 \u00e5rets IFA-stand, og sentralt plassert p\u00e5 standen er selskapets Grand Cuisine-serie.\n\n\u2013 Det vi har gjort er \u00e5 ta v\u00e5re profesjonelle kj\u00f8kkenmaskiner inn i en forbrukerkj\u00f8kken. Dette er fantastiske ovner, l\u00f8sninger med blant annet egen induksjons-wok, gassbluss og du har store koketopper med \u00e5tte soner. Dette er dyre produkter, sier Standal.\n\nEr serien i salg i Norge?\n\n\u2013 Dette selges kun i prosjekt, og man m\u00e5 f\u00e5 det spesialdesignet og tilpasset. Vi snakker her om veldig eksklusive hjem, og vi har installert noen i Sverige og England. Vi lanserte Grand Cuisine i fjor i England fordi vi har en lang historie innen profesjonelt kj\u00f8kken, og n\u00e5 drar vi alts\u00e5 denne erfaringen med inn i forbrukerverdenen. Vi snakker fort om utstyr for 400.000 kroner, og s\u00e5 kommer innredningen i tillegg.\u00a0\n\n\u00a0\n### Sous-vide uten vannkar\n\nMen Electrolux har ogs\u00e5 noe for matlagingsentusiasten som ikke er million\u00e6r. Her er den vanlige forbrukerens motstykke til Grand Cuisine.\n\n\u2013 Med v\u00e5r sous vide-ovn beholder man all n\u00e6ring, smak og fuktighet i maten, og du f\u00e5r et profesjonelt resultat, sier Standal.\n\nElectrolux' sous-vide-l\u00f8sning best\u00e5r av en ny og forbedret kombidamper, og en skuff med integrert vakuumpakker.\n\nDen nye dampovnen vil kunne reguleres til n\u00e6rmeste grad, noe som er essensielt om man lager mat sous-vide. Den nye ovnen vil ogs\u00e5 ha en kjernetemperaturm\u00e5ler som vil v\u00e6re enda mer n\u00f8yaktig. Under ovnen sitter vakuumpakkemaskinen, og tar nesten like stor plass som selve ovnen, noe som gjenspeiler hvor stor vekt Electrolux har lagt p\u00e5 denne funksjonen.\n\nVanligvis bruker kokkeentusiaster som lager mat sous-vide et n\u00f8yaktig temperaturkontrollert vannbad, men med en kombidamper bruker man dampfunksjonen i ovnen i stedet og slipper \u00e5 ha et vannkar p\u00e5 benken.\n\nPrisen p\u00e5 det nye systemet er ikke helt klar, men Standal antar prisen p\u00e5 selve ovnen vil ligger i overkant av 22.000 kroner, mens vakuumpakkeren vil koste rundt 27.000 kroner.\n\nDere har ogs\u00e5 lansert en ny Assistent kj\u00f8kkenmaskin, men i Norge tok Ankarsrum Industries i 2009 over merkevaren og produktet og etablerte salgsselskapet Ankarsrum Assistent AB. Betyr lanseringen en endring i denne strukturen?\n\n\u2013 Navnet \"Assistent\" er v\u00e5rt varemerke og da avtalen med leverand\u00f8ren gikk ut, tok vi med varemerket og utviklet v\u00e5r egen maskin, som n\u00e5 lanseres under navnet \"Assistent.\" Den \"gamle\" maskinen vil n\u00e5 kun bli merket med Ankarsrum, sier Standal.\n\nElectrolux kommer med det selskapet selv sier er den f\u00f8rste vask- og t\u00f8rkemaskin med varmepumpe til markedet.\n\nDe nye oppvaskmaskinene har f\u00e5tt bestikkbrett og kapasitet til 15 kuverter.\n\nMed sin Grand Cuisine-serie tar Electrolux-sjef Keith Mclaughlin selskapets erfaringer med profesjonelle kj\u00f8kken ut til luksussegmentet av forbrukermarkedet.\n\nElectrolux henter tilbake sitt Assistent-varemerke og lanserer en ny kj\u00f8kkenmaskin i serien.\n\n\n\n\n\n## ADAMSON STORT FOR BENUM\n\n\u2013 Adamson har i l\u00f8pet av veldig kort tid blitt et veldig viktig merke for Benum, som gj\u00f8r at vi kan vinne et anbud uten \u00e5 m\u00e5tte g\u00e5 ut av huset.\n\n\n\n## REKORDRESULTAT FOR ELKJ\u00d8P\n\nMed en omsetningsvekst p\u00e5 over tre milliarder, opp ni prosent, leverer Elkj\u00f8p Nordic et rekordresultat for fjor\u00e5ret. Og Norge leder an.\n\n\n\n## HUAWEI VIL LEVERE FULL PAKKE\n\n\u2013 Vi er den eneste leverand\u00f8ren som har mobil, nettbrett og PC i kombinasjonen Windows og Android. Her er det en stor mulighet for oss.\n\n\n\n## JBL XTREME 2 ER HELT NY\n\n\u2013 JBL Xtreme 2 ligner forgjengeren, men all innmat og lyden er ny. Dessuten er den blitt IPX7-sertifisert, sier Henrik Sie i Harman.\n\n\n\n## Jabra Elite 45e\n\nJabra Elite 45e skal v\u00e6re utstyrt med 2-mikrofonsteknologi som skal fjerne st\u00f8y og gi klar og tydelig stemme.\n\n\n\n## Vi drives av forbrukernes jakt p\u00e5 enkle l\u00f8sninger\n\nBekvemmelighet og enkelhet blir stadig viktigere for v\u00e5rt forbruksm\u00f8nster. Tony Andr\u00e9 Johnsen i PostNord gir sitt syn p\u00e5 hvordan man vinner forbrukernes hjerte.\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "c44ecfed-8549-4934-a51c-274b8225ff5f"} +{"url": "http://hildelarsens.blogg.no/m_112011.html", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2018-26/segments/1529267864172.45/warc/CC-MAIN-20180621133636-20180621153636-00121.warc.gz", "warc_date": "2018-06-21T14:10:17Z", "text": "# Hilde i L.A\n\nBlogg om mitt liv i L.A hvor jeg har bodd siden 2008. Her studerer jeg media og kommunikasjon p\u013a California State University Northridge, bor i West Hollywood, og f\u0159lger min \"amerikanske dr\u0159m\".\n\n## September 2011\n\n### Just one of the many reasons why I love L.A..\n\n\n\n - 29.11.2011 kl.08:39 i Hverdag\n - 3 kommentarer\n - Permalenke\n### En ting jeg aldri trodde jeg skulle gj\u0159re..\n\nB\u013ade i g\u013ar og i dag har jeg v\u0107rt p\u013a gruppem\u0159te i Mar Vista, ett sted jeg ikke vil tilbake til p\u013a en stund etter denne uken. Vi har b\u013ade en presentasjon og performance (skuespill) p\u013a fredag, noe jeg ikke akkurat gleder meg til. Vi skal spille white trash, s\u013a ikke nok med at jeg m\u013a huske replikkene og bevegelsene som skal gj\u0159res s\u013a m\u013a jeg i tillegg snakke white trash med s\u0159rstats-dialekt. Jeg fatter ikke hvordan disse skuespillerne klarer det. Jeg er en elendig skuespiller (med sceneskrekk) og gleder meg til \u013a f\u013a gjort unna dette faget som er ett krav for alle kommunikasjons-studentene. De andre p\u013a gruppen min lo seg halvt i hjel da jeg pr\u0159vde \u013a snakke white trash fordi de mente jeg h\u0159rtes ut som en mannlig rapper. Yo-yo liksom\\! Har totalt tre presentasjoner de neste to ukene og kan ikke f\u013a sagt hvor deilig det skal bli n\u013ar de er over. I kveld har jeg bare gjort litt lekser og sett p\u013a \"How the Universe Works\" p\u013a dvd (og ja, jeg er en liten nerd..)\n\n - 29.11.2011 kl.08:05 i Skole\n### Converse-love\n\n2 par Converse= 230 kroner. Vi stoppet p\u013a ett outlet utenfor Vegas og der var det en egen Converse-butikk. Hjarte\\! Da jeg jobbet p\u013a Urban betalte jeg 360 kroner for ett par (etter personal-rabatten) og det syns jeg var billig den gangen. 115 kroner per par. Sykt\\!\n\n - 28.11.2011 kl.04:54 i Shopping\n### Thanksgiving og Vegas\n\nTorsdag var en sv\u0107rt begivensrik dag. Var invitert med til noen venner av min venninne Einy i Palos Verdes Estates, en nydelig liten by langs kysten. De bodde i dalsiden der og hadde den nydeligste utsikten til havet og de er kanskje de mest gjestfrie menneskene jeg noensinne har m\u0159tt. Helt fantastiske\\! S\u013a da stappet vi i oss kalkun, stuffing, sweet potatoes, potetstappe, skinke, pumpkin pie, pumpkin bread, you name it. Gode og mette tok\u00a0Einy, Vicky og jeg\u00a0turen videre til Vegas i halv \u013atte tiden. Var ikke fremme i Vegas f\u0159r n\u0107rmere halv ett p\u013a natten, s\u013a da var det bare \u013a gj\u0159re seg klare i en fart. Vi bodde p\u013a Cosmopolitan, midt p\u013a the strip, og det var bare ett\u00a0utrolig fint hotell.\n\n \n \n \n \n \n \n \n \n\n\n - 28.11.2011 kl.04:32 i Hverdag\n - Ingen kommentarer\n### Mandags-morro\n\nEndte opp med \u013a dra ut helt impulsivt i g\u013ar. Fikk tilbake to store oppgaver og fikk A p\u013a begge, s\u013a da tenkte jeg: \"Huhei, n\u013a vil jeg v\u0107re vill og gal og dra ut p\u013a en mandag\\!\" S\u013a stakk p\u013a en bar som heter \"The Churchill\" med min L.A lillebror og i baren fikk vi oss en 60-\u013ar gammel advokat-kompis som hadde v\u0107rt og reist i hele Skandinavia og Europa generelt. Men han var mye mer glad i Danmark enn Norge og det passet igrunnen helt greit for meg, for da kunne jeg melde meg litt ut av samtalen. For han snakket som bare Amerikanere kan (...sykt mye\\!)\n\n### Robertson/Sunset Boulevard\n\n \n \n \n \n \n \n \n \n \n \n \n \n \n \n \n \nJeg er veldig glad i nabolaget mitt. N\u013ar jeg tusler opp p\u013a Robertson og Sunset for \u013a komme meg p\u013a trening nyter jeg \u013a se p\u013a alle de forskjellige menneskene som haster fra sted til sted og alle detaljene som spriter opp stemningen. Blomster, kunst og ikke minst alle kl\u0107rne jeg ikke har r\u013ad til \u013a kj\u0159pe. I dag var Ari Gold p\u013a treningen igjen (fjerde gangen vi er der samtidig p\u013a to uker) s\u013a da har jeg litt kjendis-underholdning n\u013ar jeg trener ogs\u013a. Og etter treningen koser jeg og min faste treningskompis oss p\u013a Caffe Primo med en protein-smoothie og kaffe. Kos\\!\n\n - 22.11.2011 kl.01:11 i Hverdag\n### Kos i heimen..\n\n \n \n \n \n \nI kveld har jeg kosekveld med ost, kjeks, coronas, musikk og film. Fikk helt sykt cravings p\u013a ost og kjeks f\u0159r i kveld, s\u013a da var det \u013a tusle 40 minutter i regnet igjen for \u013a komme seg til butikken og hjem igjen. Har alltid en unnskyldning p\u013a lur for \u013a f\u013a g\u013att meg en tur. N\u013a har jeg vinduet oppe s\u013ann at jeg kan h\u0159re p\u013a regnet som plasker ned utenfor. Koselig\\!\u00a0\n\n - 21.11.2011 kl.06:59 i Hverdag\n### Regnet p\u0159ser ned..\n\nKom nettopp hjem fra trening, helt klissbl\u0159t. Tar meg 30 min \u013a g\u013a hjem og n\u013ar man ikke har med paraply kan det fort bli en bl\u0159t opplevelse. Men jeg elsker jo regn, s\u013a det gikk helt fint. Var litt koselig faktisk. Men hadde kj\u0159pt meg noen singletter p\u013a H\\&M som de puttet i en pose lagd av papp og den revnet selvf\u0159lgelig p\u013a veien hjem fordi den ogs\u013a ble klissbl\u0159t. S\u013a plutslig l\u013a alt slengt utover p\u013a bakken. Heldigvis sa en dame i fra, for jeg merket jo ingenting der jeg surret rundt i min egen lille verden. Har trent fire ganger denne uken= flink Hilde\\!\n\n - 20.11.2011 kl.22:01 i Hverdag\n### Skippertak hei hei hei\\!\n\nI dag har jeg sittet i 11 timer med en oppgave om kvinner i Islam. Ble ferdig kvart p\u013a elleve, akkurat for sent til at jeg kan hoppe inn i dusjen og dra ut. S\u013a n\u013a har jeg akkurat litt for mye energi til at jeg kan sove, men litt for lite energi til at jeg orker \u013a pr\u0159ve fikse meg p\u013a 15 min. Ser for\u0159vrig ikke ut etter \u013a ha sittet inne hele dagen, s\u013a det er kanskje liks\u013a greit. Vil ikke skremme folk som er ute p\u013a byen heller\\!\n\n - 20.11.2011 kl.08:41 i Skole\n \n \n \n \n \n \n \n \n \n \n \n \n \n \n2011 har v\u0107rt ett rart men fint \u013ar. Startet med at jeg jobbet og pendlet fra Hamar til Urban p\u013a Storo. Deretter bestemte jeg meg br\u013att for \u013a flytte tilbake til L.A etter at jeg m\u013atte ta ett ufrivillig fri\u013ar fra skole (som da ble 6 m\u013aneder.) Kom tilbake, bodde i Brentwood men savnet \"mitt\" nabolag i L.A, West Hollywood/Beverly Hills. Dro hjem til sommeren, fikk sommerjobb p\u013a slakteri og pushet grensene mine p\u013a jobbfronten. Gr\u013at litt, men tjente bra med penger og m\u013atte daglig st\u013a opp 05 for \u013a rekke bussen. Gikk rundt med blod og g\u0159rr over hele meg, vernesko, hjelm og tanken p\u013a at det hele var verdt det n\u013ar jeg kom tilbake til L.A. M\u0159tte mange fantastiske mennesker men kontrasten fra mitt liv i L.A og livet p\u013a slakteriet kunne ikke v\u0107rt st\u0159rre. Massiv reality check og godt var det\\! P\u013a h\u0159sten flyttet jeg tilbake til West Hollywood og trivdes som bare det. Denne h\u0159sten har jeg blitt kjent med utrolig mange nydelige mennesker, men en av min eldste og beste venner her borte (og generelt) flyttet hjem til Norge i oktober og det var nedtur deluxe. Om en m\u013aned skal jeg hjem til Norge I fire uker, men f\u0159r det er det eksamenstid og mange presentasjoner. Neste helg er det langfri pga Thanksgiving og da har jeg og to venninner bestilt rom p\u013a Cosmopolitan i Las Vegas. Jentetur\\!\\!\n\n### Gull og glitter on my mind\n\n \n \n \n \n \n \n \n \n \n \n \n \n\n\n - 17.11.2011 kl.00:26 i Hverdag\n### Tirsdagskos\n\nI g\u013ar var jeg hos en venninne i Hollywood. Vi satt i jacuzzien i ett par timer, s\u013a var helt utkj\u0159rt da jeg kom hjem igjen klokken ett p\u013a natten. Tirsdagskos\\! N\u013a skal jeg snart m\u0159te ett par venninner til lunch.. Gotta run\\!\n\n### 11.nov.2011\n\nI dag hadde jeg og en venninne fra CSUN planlagt \u013a dra p\u013a Yelle-konsert etter skolen. Men etter mye k\u0159 p\u013a freewayen og da vi endelig kom frem til The Wiltern fant vi ut at konserten plutselig hadde blitt utsatt til mandag. For en nedtur\\! S\u013a da satt vi oss liks\u013a godt ned p\u013a n\u0107rmeste diner og bestilte salat, pannekaker, hamburger og cheese fries med bacon (og ja, det er like ekkelt som det h\u0159res ut..) I morgen er det Veteran's Day, s\u013a da har jeg fri\\!\\!\n\n - 11.11.2011 kl.09:28 i Konsert\n### Laguna Beach I Love You\n\n \n \n \n \n \n \n \n \n \n \n \n \nHer er litt bilder jeg har l\u013ant fra Linda fra v\u013ar fantastiske helg.I dag har jeg: Tvunget meg bort p\u013a matbutikken og brukt 70 dollar p\u013a mat (bl\u0107h). Trent og nesten snublet inn i min helt Ari Gold fra Entourage p\u013a treningssenteret. V\u0107rt shopping-konsulent og sagt farvel til en rimelig ny, men ikke desto mindre fantastisk venn (buhu\\!) Gjort pr\u0159ve og innlevering online (fikk 91% og 96% woho\\!)\n\n - 09.11.2011 kl.09:11 i Hverdag\n### Oppdatering fra onkel reisende Mac\n\n \n \n \n \nHar v\u0107rt litt d\u013arlig til \u013a oppdatere i det siste, men det er fordi det har skjedd s\u013a mye og fordi jeg ikke har hatt lyst. N\u013a er jeg i Laguna Beach hos min nydelige venninne Linda. Vi har spist og spist og spist, pluss drukket bittelitt \u0159l. Og jeg har funnet ut at her vil jeg bygge og bo n\u013ar jeg blir \"stor\". Elsker O.C, elsker Laguna Beach.\u00a0\n\n - 07.11.2011 kl.01:06 i Hverdag\n", "language": "no", "__index_level_0__": "c79ff709-5a28-4cce-b3b4-c8f01da8b43d"} +{"url": "http://www.justoybygdelag.com/345876693", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2018-26/segments/1529267864172.45/warc/CC-MAIN-20180621133636-20180621153636-00080.warc.gz", "warc_date": "2018-06-21T13:50:19Z", "text": "***\"V\u00e5rbrudd\"***\n\n*var \"Samtalelagets\" store skrivebok, og p\u00e5 mange m\u00e5ter \u00f8yas egen \"leserspalte.\"\u00a0 Her\u00a0 skrev de som \u00f8nsket det ned sine tanker, inntrykk og meninger, beretninger om sm\u00e5 og\u00a0 litt st\u00f8rre hendelser. Slik jeg har forst\u00e5tt det\u00a0gikk boken rundt blandt de som \u00f8nsket den, og det ble\u00a0 lest h\u00f8yt fra boken n\u00e5r\u00a0samtalelaget m\u00f8ttes. Etter \u00e5 ha sett litt i dette eksemplaret fra 1924, er mitt intrykk at det m\u00e5\u00a0ha hvert mange potensielle forfatterspirer p\u00e5 \u00f8ya. Boken er i mine \u00f8yne et praktverk. *\n\n*Samtalelaget, som p\u00e5 sett og vis kan regnes som bygdelagets olderfar,- eller oldermor om mann vil, -\u00a0ble\u00a0antakelig stiftet ved \u00e5rhundre skiftet 1800/1900. Sidene gjengitt\u00a0her er fra \"protokollens\" 6 \u00e5rgang, - 1924. Kanskje finnes det b\u00f8ker ett eller annet sted p\u00e5 \u00f8ya helt fra f\u00f8rste \u00e5rgang, som da m\u00e5 v\u00e6re 1918?\u00a0\u00a0*\n\n\n\nEn side fra \"Samtalelagets\" bok, V\u00e5rbrudd. En vakker sak.\n\n\n\n\"V\u00e5rbrudd,\" samtalelagets bok. Dette eksemplaret er fra 1924, 6.\u00e5rgang.\n\n\n\n\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "317049dd-45c9-4d68-9d74-45cd12a94420"} +{"url": "https://www.nrk.no/buskerud/hest-dod-og-kvinne-til-sykehus-etter-fall-i-skraning-1.13045760", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2018-26/segments/1529267864172.45/warc/CC-MAIN-20180621133636-20180621153636-00031.warc.gz", "warc_date": "2018-06-21T13:59:20Z", "text": "# Hest d\u00f8d og kvinne til sykehus etter fall\n\nEn hest d\u00f8de og en kvinne er kj\u00f8rt til sykehuset i Drammen etter at de falt ned en bratt skr\u00e5ning p\u00e5 rundt ti meter i R\u00f8yken.\n\n\n\n\n\nLinn Christoffersen Journalist\n\n Publisert 16.07.2016, kl. 11.24 \n\n Publisert 16.07.2016, kl. 11.24 \n\nPolitiet fikk melding om hendelsen cirka klokka 10 i dag.\n\nDet er en kvinne i 50 \u00e5rene som er fraktet til Drammen sykehus etter \u00e5 ha falt ned en bratt skr\u00e5ning med hest. Hun skal v\u00e6re bosatt i R\u00f8yken.\n\n**\u2013 Det er vanskelig \u00e5 si noe om skadeomfanget n\u00e5, men luftambulansen som var p\u00e5 stedet vurderte det til at hun kunne bli fraktet i ambulanse til sykehuset, s\u00e5 det er et godt tegn, sier operasjonsleder i S\u00f8ndre Buskerud, Arild \u00d8lberg.**\n\nHan sier at kvinnen trolig ikke har skadet hodet, men at det er uvisst om hun har brekt noe.\n\n## Hest d\u00f8de etter ti-meters fall\n\nHesten d\u00f8de som f\u00f8lge av ulykken opplyser politiet.\n\n*\u2013 Hva skjer med den n\u00e5?*\n\n\u2013 Den vil trolig bli liggende i skrenten en stund til, f\u00f8r den blir fjernet.\n\nLitt etter klokka 13 l\u00f8rdag informerer NRKs reporter p\u00e5 stedet at hesten har blitt fjernet fra skr\u00e5ningen.\n\n**Politiet sier at skr\u00e5ningen var p\u00e5 10-12 meter og var bratt.**\n\n\n\nDer var ved dette vannet hendelsen skal ha skjedd.\n\n Publisert 16.07.2016, kl. 11.24 \n\n\n\n## \u2013 Tenker p\u00e5 hvem som blir den neste\n\n\n\n\n\n## Alvorleg skadd i bilulukke i \u00c5l\n\nEin person er blitt sendt med luftambulanse til Ullevaal med alvorlege skader etter ei bilulukke p\u00e5 riksveg 7 i \u00c5l. Vegen kjem til \u00e5 vere stengt i fleire timar.\n\nAv Gjermund Midtb\u00f8\n\n\n\n## Breiviks klage p\u00e5 soningsforholdene avvist av Strasbourg: \u2013 Dette l\u00f8pet er sluttf\u00f8rt\n\nMenneskerettighetsdomstolen i Strasbourg avsl\u00e5r \u00e5 behandle saken til Anders Behring Breivik. Domstolen sl\u00e5r fast at Breiviks klage p\u00e5 soningsforholdene i fengsel \u00e5penbart er for d\u00e5rlig begrunnet.\n\nAv Martin H. W. Zondag\n\n\n\n## Politifolk fryktar for sikkerheita\n\nSommarvikarar rett fr\u00e5 politih\u00f8gskulen blir hasteoppl\u00e6rt til ein allereie pressa operasjonssentral. Tillitsvalde er bekymra og fryktar det vil g\u00e5 ut over sikkerheita til publikum.\n\nAv Gjermund Midtb\u00f8 og Maria Kommandantvold\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "cdbf530f-f332-4437-a536-abd4156b8b80"} +{"url": "http://www.turbading.com/nordvika.html", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2018-26/segments/1529267864172.45/warc/CC-MAIN-20180621133636-20180621153636-00135.warc.gz", "warc_date": "2018-06-21T14:25:03Z", "text": "**Tilgjengelighet/vegbeskrivelse:** Nordvika ligger like f\u00f8r man kommer til Valnesfjord om man kj\u00f8rer Rv80 fra Bod\u00f8 mot Fauske. Det er bra med parkeringsplasser ved Nordvika, selv om det ved finv\u00e6rsdager selvf\u00f8lgelig kan bli fullt. Nedkj\u00f8rselen til p-plassen er ikke skiltet, slik at den kommer br\u00e5tt p\u00e5. \n \n**Omr\u00e5det/fasiliteter:** Jernbaneverket har endelig laget undergang under jernbanen, slik at folk slipper \u00e5 g\u00e5 over jernbanelinjen for \u00e5 komme til badeplassen. Nordvika er et fint men ogs\u00e5 litt merkelig omr\u00e5de med de steinene som ligger p\u00e5 stien ved jernbanen. Folk bruker \u00e5 sette seg ute p\u00e5 svabergene, hvor det heter Kvannesodden. Det er greit med kveldssol i Nordvika, men ingen midnattsol. Det er veldig langgrunt her, ved fj\u00e6re g\u00e5r man bare videre og videre utover uten at man kommer utenfor marbakken. Ved fj\u00e6re er det perfekt for barn \u00e5 g\u00e5 rundt i det varme vannet inne i vika. Ved flo er det lettere \u00e5 sv\u00f8mme, men likevel grunt nok for barn innerst ved land. \n \n**Vannforhold:** Nordvika er kjent for sitt varme sj\u00f8vann, som holder mye varmere temperatur enn andre plasser i sj\u00f8en i Salten. Vannet har holdt gode temperaturer p\u00e5 over 20 grader alle finv\u00e6rsdagene jeg har v\u00e6rt der. 21.4 grader sommeren 2009, ellers husker jeg en gang det m\u00e5 ha v\u00e6rt 23 grader. \n \n**Helhet:** En fin badeplass med Saltens varmeste sj\u00f8vann. Alltid folk her p\u00e5 fine dager. Vil man ha varmt sj\u00f8vann (som ellers er mangelvare oppe i nord) er dette plassen \u00e5 dra til.** \n**\n", "language": "no", "__index_level_0__": "7ef87ed7-b077-46f4-ae51-9925c8d799ae"} +{"url": "http://janeshagegynge.blogspot.com/2015/01/", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2018-26/segments/1529267864172.45/warc/CC-MAIN-20180621133636-20180621153636-00250.warc.gz", "warc_date": "2018-06-21T13:41:32Z", "text": "## torsdag 29. januar 2015\n\n### Fresk \u00d8rret\\!\n\nIkke fersk. Fresk. \n \nDen l\u00e5 stivfrossen p\u00e5 kj\u00f8kkenbenken, enkeltpakket p\u00e5 rekke sammen med tre andre \u00f8rretbiter, og ventet. Mens jeg kl\u00f8dde meg i hodet og lurte p\u00e5 hvordan jeg raskest mulig kunne f\u00e5 dette fort\u00e6rt. \n \nMin velsignede mikrob\u00f8lgeovn s\u00f8rget for at fisken ble litt mykere i kantene. Det var nest laveste styrke i tre minutter, eller var det fire? \nSamma det. Tint er tint. \nJeg rakk \u00e5 lage en ganske god marinade i mens, s\u00e5 det var nok fire minutter. \n \n\n\n\n \nMarinaden hadde dette i; lime, raspa hvitl\u00f8k, karamellsaus, olje, chili explotion og salt. \nDen ble pensla p\u00e5 \u00f8rretfiletenes begge sider, f\u00f8r jeg la fisken i ildfast form og helte over boksen med kremfl\u00f8te. -Har finni ut av magen krangler mindre av laktosefri fl\u00f8te, s\u00e5 da blire s\u00e5nn. \u00a0 \u00a0 \u00a0 \u00a0 \u00a0 \u00a0 \u00a0 \u00a0 \u00a0 \u00a0 \u00a0 \u00a0 \n \nOvnen var selvsagt kald, for jeg hadde ikke tenkt s\u00e5 praktisk med sulthodet mitt. Men jeg satte p\u00e5 varmluft, og passa p\u00e5 \u00e5 skru av varmlufta da gradene n\u00e5dde 200. Deretter var det \u00e5 se p\u00e5 klokka, for \u00e5 vurdere steketiden. Jeg kunne strekke meg til tjue minutter. \n \nJeg har kj\u00f8pt havrepasta. Koketiden er ikke s\u00e5 ille, seks minutter lar seg ordne. Det er tiden fram til det koker som er lang... \n \nS\u00e5 da lagde jeg tilbeh\u00f8ret. Gutta Krutt jubler ikke akkurat om jeg blander gr\u00f8nnsakene rett i maten. S\u00e5 jeg har blitt en kl\u00f8pper p\u00e5 utenomrettlig gr\u00f8nt. Siden jeg hadde s\u00e5 god erfaring med eple sist, pr\u00f8vde jeg igjen. Jeg tok det spr\u00f8este Pink Lady-eplet i kj\u00f8leskapet, skrelte det og delte det i b\u00e5ter, som jeg igjen kutta i to. Og s\u00e5 skrubba jeg en purre, (bare det gr\u00f8nne) og kutta den i cm-tjukke biter. Stangsellerien er fortsatt skikkelig spr\u00f8, og jeg gjorde omtrent det samme med den som med purren. \n \nJeg fikk bruk for resten av marinaden, og den digre wok-panna jeg har f\u00e5tt av Kaptein Blikk. For mens pastaen kokte ferdig, og fisken sto de siste minuttene, fresa jeg det gr\u00f8nne p\u00e5 full guffe i woken. \n \nOg f\u00f8r gutta hadde rukket \u00e5 sp\u00f8rre hva det var til middag, kunne jeg rope dem ned til mat. \nJeg var d\u00f8dsimponert over tilbeh\u00f8ret, igjen. OG neste gang kan det tenkes jeg pr\u00f8ver meg p\u00e5 p\u00e6re. Bare jeg finner noe det passer til. \n \nEtter middagen spurte jeg Gutta Krutt om de syns pastaen smakte annerledes, siden den var laget av havre. De syns nok den var litt annerledes, men den st\u00f8rste forskjellen var nok klebrigheten. \n\\- Den satt som klistra i panna til fjortisen, med gaffelspenst fra en halv meters hold\\! \n \n\n Lagt inn av \nJane Wernersen kl. \n\n21:32 Ingen kommentarer: \n\n## s\u00f8ndag 25. januar 2015\n\n### Quasimodo takker for dagen\n\nOm jeg skal si det sj\u00f8l, ble stua riktig s\u00e5 harmonisk etter at de nye gardinene gjorde sitt inntog. Jeg skj\u00f8nte i g\u00e5r, at n\u00e5r jeg f\u00f8rst har brukt energi p\u00e5 \u00e5 henge opp ei skikkelig stang kunne jeg ikke ha forskjellige lengder p\u00e5 de tre gardinene som hang der. S\u00e5 jeg dro rett og slett opp til \u00c5mot og handla p\u00e5 salg. Til kanskje *verdens beste gardinbutikk*.\u00a0\n\nFor f\u00f8rste gang i livet har jeg kj\u00f8pt skikkelige gardiner, helt uten tanke p\u00e5 \u00e5 mikse til noe som kommer til \u00e5 bli bra etterhvert. S\u00e5nne helt fiks ferdige gardiner, klare til \u00e5 bare henge rett opp. S\u00e5nne som voksne folk kj\u00f8per.\n\nDe passet s\u00e5 godt inn at det nesten kan se ut som om jeg har rydda i samme slengen.\u00a0\n\nMen ikke la deg lure. Om du ser n\u00f8ye etter finner du b\u00e5de adventsstaken og kurven med rent t\u00f8y i bildet.\u00a0\n\n \nEldstemann kom opp og sa:\n\nJ\u00f8ss, mamma. De kledde liksom rommet. Det der har aldri hendt oss f\u00f8r.\n\nJeg h\u00f8rte at han pr\u00f8vde \u00e5 ikke v\u00e6re frekk, s\u00e5 jeg m\u00e5tte bare si meg enig.\n\n \nS\u00e5 det er s\u00e5nn de gj\u00f8r det, disse andre. De som f\u00e5r ting til \u00e5 passe sammen i huset sitt.\n\nDe kj\u00f8per rett og slett ferdige greier, uten \u00e5 blande inn alskens kreative innslag.\n\nJeg m\u00e5 innr\u00f8mme at jeg har hengt opp alt fra kj\u00f8kkenh\u00e5ndkl\u00e6r til pledd, juleduker og andre l\u00f8pere opp gjennom tidene. I alle regnbuens farger. Samtidig, om det har v\u00e6rt mulig.\n\nDet er s\u00e5 fort gjort \u00e5 tenke at det blir kjedelig om alt skal v\u00e6re likt.\n\nOg dermed dra p\u00e5 med litt kontrastfarger, andre lengder eller rett og slett asymmetrisk oppheng.\n\n \nDet er litt som n\u00e5r jeg skal strikke sokker. Det er klin umulig \u00e5 f\u00e5 to like.\u00a0\n\nEller \u00e5 lage et par enkle, gr\u00e5 t\u00f8fler. Uten striper i limegr\u00f8nt og lilla, eller turkis og oransje. Det sniker seg inn ulike m\u00f8nster overalt, uansett hvor mye hensikten egentlig var med en enkel, ensfarget greie.\n\nUnniPunni har nok rett n\u00e5r hun sier at min interi\u00f8rhandling er omtrent s\u00e5nn: \n\"Oi, de var fine\\! De matcher ... hmmm, la meg se.... INGENTING av det jeg har fra f\u00f8r... De m\u00e5 jeg ha\\!\"\n\n \nHun blir nok glad n\u00e5r hun ser hva jeg har klart p\u00e5 egenh\u00e5nd.\n\nJeg dro rett og slett en Remareklame.\n\nDet enkle er innimellom det beste.\n\n \nMen all denne jobbinga i helga, sl\u00e5tt sammen med aking og revy\u00f8ving i dag,\n\ngj\u00f8r denne lille heltinnen tr\u00f8tt. Selv de mest energiske m\u00e5 til lading.\n\nS\u00e5 her kommer et bilde av Quasimodo p\u00e5 vei til \u00e5 finne dynene.\n\n \nJane Wernersen kl. \n\n23:02 Ingen kommentarer: \n\n## fredag 23. januar 2015\n\n### To korte og en lang\n\nN\u00e5 n\u00e6rmer det seg halvannet \u00e5r siden jeg flytta tilbake til Kopperudsvingen, -plassen \u00a0med den koselige stua og de store vinduene. \nS\u00e5 i kveld, mens jeg rydda bort julepynterester fra bak sofaen, bestemte jeg meg for at det var p\u00e5 tide \u00e5 f\u00e5 skrudd opp gardinstanga. \nStore vinduer blir jo gjerne litt kalde, og n\u00e5r det kryper godt under femten bl\u00e5 utenfor, er det greit \u00e5 sette igang noen tiltak inne. For eksempel henge opp gardiner. \nJeg visste jo at jeg hadde de r\u00f8de gardinene med svart fl\u00f8yel. Ett eller annet sted. Og s\u00e5 fikk jeg minstemann til \u00e5 skru for meg. (Fordi han *ogs\u00e5* n\u00e5 er h\u00f8yere enn meg). \nMens jeg lette etter gardiner. \n \nJeg har da orden i sysakene, s\u00e5 de var lette \u00e5 finne. \nUtfordringen l\u00e5 helt andre steder. \nJeg husket at det var noe spesielt med de gardinene, og at jeg ikke hadde brukt dem. Mente de var kj\u00f8pt p\u00e5 v\u00e5rparten, og at jeg derfor valgte noen lyse isteden. \nMen jeg s\u00e5 fort hvorfor de ikke hadde blitt brukt. \n \nMine tre (3\\!) gardinlengder hadde to forskjellige lengder. \nEtter litt pr\u00f8v og feil, litt mer feil, og til slutt en rett og to feil, der jeg holdt p\u00e5 \u00e5 rive ned opphengene flere ganger fordi jeg mistet balansen og besinnelsen, valgte jeg \u00e5 henge de opp s\u00e5nn. \n \nDen lengste delen syns f\u00f8rst, og om folk allerede har kommet ned i stua f\u00e5r jeg satse p\u00e5 at de ser noe annet av interesse, inntil videre. \nN\u00e5 har jeg en gylden mulighet til \u00e5 finne nye gardiner, da. Jeg liker fl\u00f8yelsgardiner. De er s\u00e5 gode \u00e5 ta p\u00e5. \nMen det kan ogs\u00e5 tenkes jeg venner meg til det som det er n\u00e5. Det pleier egentlig \u00e5 bli s\u00e5nn. Fine gardiner koster mye. \n \nJeg kan gjerne nevne at jeg valgte \u00e5 t\u00f8mme sofaen for irrelevant innhold, og rette litt p\u00e5 teppene f\u00f8r jeg tok bildet. \nJeg vil tru at ingen av gutta kjenner seg igjen her, siden stua nesten ser str\u00f8ken ut. \nOg alt som l\u00e5 i sofaen, ligger n\u00e5 foran sofaen, men det syns ikke p\u00e5 bildet\\! \nS\u00e5 n\u00e5 skal jeg krype under det pleddet der, og kjenne at det er Freddan. \n \n\nJane Wernersen kl. \n\n20:05 Ingen kommentarer: \n\n## onsdag 21. januar 2015\n\n### Kan jeg f\u00e5 resten(e)?\n\nI g\u00e5r var det rester. \nRester av K\u00e4ssler, som sannsynligvis er svensk for bayonneskinke, l\u00e5 innpakket i kj\u00f8leskapet og ventet p\u00e5 et mirakel. \nTanken var \u00e5 bruke den til p\u00e5legg, for Gutta Krutt liker det s\u00e5nn. \n \nMen s\u00e5 var jeg innom Bunnpris p\u00e5 vei hjem, og tida var som vanlig knapp om jeg skulle rekke \u00e5 lage middag f\u00f8r minsten dro p\u00e5 trening. S\u00e5 jeg loverte rundt ferdigmaten en stund. Fant liksom ingen h\u00f8ydare. Men oppdaget at det fantes fersk b\u00e5ndspaghetti med koketid p\u00e5 fire minutter eller s\u00e5, og i tillegg var det en boks kremfl\u00f8te til halv pris rett ved siden av. To pluss to ble fire.. \nJeg merket Carbonaralosen slo til, og ga etter for trykket. \n \nLot v\u00e6re \u00e5 kj\u00f8pe bacon, s\u00e5 jeg visste allerede der at dette kom til \u00e5 bli en litt annerledes Carbonara. \nMed sikkel i munnviken og tanke p\u00e5 nykvernet pepper var det rett hjem. \n \nMan kan si mye rart om b\u00e5de innkj\u00f8p og varelager hos meg. Men jeg har noen favorittmatvarer som (stort sett) alltid finnes i huset. Jeg har l\u00e6rt meg \u00e5 trylle enkelte ganger med disse ingrediensene. Og andre ganger har jeg l\u00e6rt at enkelte retter spiser man ikke mer enn \u00e9n gang i livet. \nDenne gangen oppsto det restemagi p\u00e5 h\u00f8yt niv\u00e5, om jeg skal si det sj\u00e6l. \nEn slags oppskrift f\u00f8lger. MED bilder\\! \n \n \nSelve Carbonaraen var av det aller enkleste slaget. K\u00e4ssler i terninger, surret med revet hvitl\u00f8k. Droppa det egg-greiene. Bare helte p\u00e5 boksen med fl\u00f8te, og litt vann. S\u00e5nn.\n\n\n\nPastaen gj\u00f8r seg simpelthen sj\u00f8l, hvis du gj\u00f8r det som st\u00e5r p\u00e5 plasten.\n\n\n\n \nMen trikset, kortet i mansjettene, kaninen i hatten...\n\nDet var tilbeh\u00f8ret.\n\nIngen bilde vil klare \u00e5 yte denne lille saken rettferdighet, men jeg skal likevel legge ut.\n\n\n\nDette er en slags salsa av noen av gjengangerne i kj\u00f8leskapet mitt. Trofaste ingredienser som stort sett alltid klarer \u00e5 trylle med mine varierende innkj\u00f8p av andre matvarer.\n\n \n\nJeg skar i bittesm\u00e5tt:\n\nEn spr\u00f8 stang med selleri\n\nOmtrent ti cm av en ren purre\n\nEn avocado\n\n5-6 blader fersk basilikum (resten var vissen, s\u00e5 den heiv jeg)\n\nEt halvt eple, type Pink Lady\n\nOver dette skvisa jeg en lime, og s\u00e5 r\u00f8rte jeg godt sammen.\n\n \n\n\n\nJeg vet jeg ikke hadde kommet langt som matfotograf, men smaken av dette er langt over innafor.\n\nIngen av Gutta Krutt liker pepper, og de turte ikke smake p\u00e5 den gr\u00f8nna guffa.\n\nJeg pr\u00f8vde \u00e5 fortelle dem at de gikk glipp av matmagi,\u00a0\n\nmen den eldste svarte like blid (med kun pasta og halvveis Carbonara p\u00e5 tallerkenen sin):\n\n \nPasta har liksom aldri gjort vondt noe sted.\n\n \nS\u00e5 da var vi forn\u00f8yde, hele gjengen. Jeg syns faktisk restemiddagen var hundre ganger bedre enn den opprinnelige K\u00e4sslermiddagen med poteter, stekte gr\u00f8nnsaker og bernaisesaus.\n\n Lagt inn av \n\nJane Wernersen kl. \n\n21:45 Ingen kommentarer: \n\n## mandag 19. januar 2015\n\n### Skukke v\u00e6rt l\u00e6rer jeg vettu.\n\nMed tanke p\u00e5 helgens lesing av foreldre som mener de kan gj\u00f8re jobben bedre enn l\u00e6rere, kom jeg p\u00e5 flere yrker jeg kunne hatt. \n \nDenne helga har jeg vist for meg selv at jeg er b\u00e5de r\u00f8rlegger og snekker. \nEller. \nJeg har t\u00f8mt vannl\u00e5sen p\u00e5 badet, og jeg har skrudd fast klesstanga p\u00e5 vaskerommet. \nDet regnes kanskje ikke inn i fagbrevet til ovennevnte yrker. Men jeg tror nok det inng\u00e5r i arbeidsoppgavene deres likevel. \n \nNok om det, jeg har ikke tenkt \u00e5 engasjere meg i disse diskusjonene p\u00e5 nettet om hvem som har skylda, ansvaret eller retten p\u00e5 sin side n\u00e5r det gjelder hverken skolesaker eller andre yrker. \nJeg har bare tenkt \u00e5 skryte litt av meg sj\u00f8l og at jeg omsider tok tak i disse irriterende hverdagsproblemene. \n \nDe er litt som den lampa du veit, i d\u00e6sjbordet p\u00e5 bilen, som innimellom starter \u00e5 blinke i svingene. Du vet det er noe som m\u00e5 gj\u00f8res, og du skulle \u00f8nske noen andre tok ansvaret for \u00e5 fikse greiene s\u00e5 det bare er \u00e5 fortsette med tut-og-kj\u00f8r. \n \nDisse hverdagsproblemene er det jeg pr\u00f8ver \u00e5 ignorere i det lengste, i h\u00e5p om at de skal bli borte av seg selv. \nKl\u00e6rne kan jo brukes selv om de ligger i haug p\u00e5 et bord. Og n\u00e5r vannet i vasken p\u00e5 badet ikke vil renne ned, g\u00e5r det faktisk an \u00e5 pusse tenna andre steder. S\u00e5nn midlertidig. \n \nEt sted der bak i hodet ligger en viten om at det faktisk IKKE gj\u00f8r seg sj\u00f8l, og at jeg ikke er mye til husfrue om jeg ikke ordner opp i disse enkle sakene. \nJeg vasker kj\u00f8kkenbenkene ofte og bretter pleddene i sofaen innimellom. Jeg tenner lys og dekker bord. Vekker unger og fjerner h\u00e5r fra rista i dusjen etter meg. \nMen likevel ligger den samvittigheten der. \nJeg vet at det er noe jeg skulle ordnet. \nNoe ANNET. \nSukk. \n \nJeg har liksom blitt vant til \u00e5 hente alle kl\u00e6rne fra bordet p\u00e5 vaskerommet, og jeg har flytta alle tannb\u00f8rstene inn p\u00e5 do. Er det s\u00e5 farlig da? \n\\- Ja\\! maser det fra bakhodet. \n \nS\u00e5 denne helga tok jeg ei b\u00f8tte, en plastpose og ei lommelykt med meg inn p\u00e5 badet. \nMed skrukkete neserygg og vid\u00e5pne \u00f8yne skrudde jeg l\u00f8s vannl\u00e5sen og forventa meg g\u00f8rr og galle fra tidenes morgen. \nMen det som kom minnet skuffende lite om skrekkfilm. \nDet hele var over nesten f\u00f8r det var begynt, jeg m\u00e5tte klemme vannet ut av massen med fingrene f\u00f8r det ble skikkelig ekkelt. \n \nOg siden jeg var godt i gang med \u00e5 fikse og ordne, fant jeg likegodt fram drillen etter turen p\u00e5 badet. \nDen hadde jeg ingen sjanse til \u00e5 forst\u00e5 meg p\u00e5, s\u00e5 det ble en skrutrekker og syl isteden. \nSiden hammeren ligger igjen i bilen, og det er h\u00e5lke ute, brukte jeg en stein til \u00e5 sl\u00e5 sylen med. \n\\- En takknemlig tanke til Gutta Krutt som i barndommen har samlet p\u00e5 steiner og lagt i gangen. \nJeg visste de kom til nytte en vakker dag\\! \n \nGarderobestanga p\u00e5 vaskerommet er n\u00e5 oppe igjen, i full drift. Og siden jeg var s\u00e5 godt i gang tok jeg likegodt en skikkelig sjau der inne ogs\u00e5. \n \nDet gj\u00f8r ingenting om jeg ikke f\u00e5r st\u00e5ende applaus for dette. \nDet er visstnok ting det er en selvf\u00f8lge at husets overhode skal ha k\u00e5l p\u00e5. \nMen det er jo moro da, innimellom, \u00e5 pr\u00f8ve et annet yrke, for \u00e5 kjenne litt p\u00e5 at det va'kke l\u00e6rer jeg sku v\u00e6rt, vettu. \n \nDet var snekker. \n \n \n Lagt inn av \n\nJane Wernersen kl. \n\n10:27 2 kommentarer: \n\n## fredag 9. januar 2015\n\n### Glittervann\n\nN\u00e5r elevene skriver s\u00e5 det spruter, og deretter ber om ekstra ark. \nDa er det ikke s\u00e5 verst \u00e5 v\u00e6re musikkl\u00e6rer som har brukt h\u00f8sten p\u00e5 r\u00f8ttene i det rytmiske musikktreeet. \nN\u00e5r leppene deres beveger seg med teksten til Allison Krauss og Soggy Bottom Boys. \nOg de m\u00e5 spisse blyantene underveis. \nDet er ikke langt mellom melankolia og boblende lykkef\u00f8lelse. \n \nOg forresten er det allerede fredag, den dagen i uka som ligger og dupper i vannskorpa der ute og som balanserer tr\u00f8tte tirsdager og intense onsdager. \n \nJeg sier ikke at alt str\u00e5ler hele tiden. \nJeg bare t\u00f8r \u00e5 p\u00e5st\u00e5 at det innimellom glitrer p\u00e5 vannet. \nOg at jeg heldigvis er ekstra oppmerksom p\u00e5 akkurat det. \nGlittervann. \n \n10:52 Ingen kommentarer: \n\n## torsdag 8. januar 2015\n\n### S\u00e5nn er det bare\n\nNoen dager tapper mer energi enn de gir. \nS\u00e5nn er det bare. \n \nN\u00e5r du v\u00e5kner etter enda en kort natts s\u00f8vn, fordi du ikke sovnet til tiden i g\u00e5r heller. \nJa, det er fint \u00e5 se igjen kollegene etter ferien, og ja, det er godt \u00e5 komme i rutine igjen. \nOg alt det der. \nMen natta har ikke gitt det den kunne gjort. Og dagen krever sitt. \nS\u00e5nn er det bare. \n \nI butikken trekker du kortet p\u00e5 140 kroner, og blir ikke godkjent. Du m\u00e5 g\u00e5 l\u00f8s p\u00e5 krisetohundringsen som ligger i p\u00e5vente av slike dager rett f\u00f8r l\u00f8nn. \nDet er s\u00e5 glatt p\u00e5 den regnv\u00e5te isen at du m\u00e5 holde deg fast i bilen for \u00e5 ikke g\u00e5 p\u00e5 ryggen ute p\u00e5 parkeringsplassen. \nOg bilen er m\u00f8kkete nok til \u00e5 dekke alle kl\u00e6rne du har p\u00e5 deg mens du klamrer deg fast. \nInne i bilen ligger fortsatt eksosanlegget og minner deg p\u00e5 ting du ikke har gjort, som du burde ha gjort, og vinduene er tette av v\u00e5t luft fordi to ten\u00e5ringer sitter der og har nippelklypekonkurranse. \nVifta m\u00e5 g\u00e5 for fullt f\u00f8r du kan kj\u00f8re, og alle vil hjem. \nS\u00e5nn er det bare. \n \nJeg bare nevner det. \nOg postkassa har sine sedvanlige regninger, s\u00e5 klart. I tillegg kommer p\u00e5minnelsen om at du er en lettlurt tulling, n\u00e5r du \u00e5pner mailen og finner en e-faktura fra det nye mobileselskapet som lovet gull og gr\u00f8nne skoger om du bytta fra trofaste Telenor. \nDet nye selskapet hadde visst 24 m\u00e5neders avtale, (som du fant ut akkurat litt for sent) og den f\u00f8rste regninga f\u00e5r blodtrykket til \u00e5 ville \u00e5pne skalpen og slippe ut litt overskudd. \nP\u00e5 regninga st\u00e5r det: periode 15.12.14 - 28.02.15 \nDu leser feil og tror regninga gjelder for de to siste ukene av desember. \n \nDa hjelper det litt n\u00e5r Blikkenslageren kommer for \u00e5 bidra, og leser med sitt avkj\u00f8lte hode at regninga gjelder for to og en halv m\u00e5ned. S\u00e5 summen er innafor likevel. -Og stryker meg over kinnet og sier at dette kommer til \u00e5 g\u00e5 bra. \n \nP\u00e5 s\u00e5nne dager er det godt at det snart er leggetid. \nS\u00e5nn er det bare. \n\n\n\n \n Lagt inn av \n\nJane Wernersen kl. \n\n09:57 Ingen kommentarer: \n\n## mandag 5. januar 2015\n\n### Og som en Zombie valset hun rundt.\n\nSelvsagt var den siste natta i ferien umulig \u00e5 sovne i. \nDet var \u00e5pne \u00f8yne til n\u00e6rmere tre, og klokka ringte like hissig halv sju, enten jeg ville eller ikke. \nS\u00e5 i dag har jeg subba mellom kaffetrakteren og arbeidsrommet i halvsvime, med blodskutte \u00f8yne og jakka tett rundt meg. Skikkelig frysen, med alle lyder forsterket og \u00e9n eneste klar tanke: \nHjem til senga. \nJeg har m\u00f8tt noen likesinnede i gangen, s\u00e5 jeg tror det rett og slett er s\u00e5nn det er. \nEtter en lang ferie *skal* man slite med s\u00f8vnen siste natta for \u00e5 virkelig merke at striskjorta og havrelefsa overtar styringa. \n \nOrdbobleweben min er p\u00e5 vei opp, jeg l\u00e6rer mens jeg g\u00e5r. Forel\u00f8pig forst\u00e5r jeg ikke hvordan jeg f\u00e5r den til \u00e5 se bra ut, ogs\u00e5 p\u00e5 mobilskjermene. Det er tross alt et flertall som sveiver rundt i nettet fra mobilene sine. Finner nok ut av det. Bare ikke i kveld. \n \nI dag hadde jeg flaks\\! Jeg m\u00f8tte p\u00e5 SuperUnni og Storebror p\u00e5 Eikersenteret etter jobben, og de var p\u00e5 vei hjem for \u00e5 lage spaghetti med kj\u00f8ttsaus. Siden det er cirka det beste jeg vet, ventet jeg akkurat s\u00e5 lenge at de rakk \u00e5 invitere meg med hjem\\! Og mens jeg dytta spaghetti etter beste evne i Boligveien, m\u00e5tte Gutta Krutt sitte hjemme alene i Kopperudsvingen og spise Grandis. \n\\- Mammaen \u00e5 ha med seg i krigen det, tenker jeg. \n \nN\u00e5 er vi godt og vel i seng, alle tre. Det var ikke noe futt i noen av oss i kveld, s\u00e5 det var like greit \u00e5 avslutte mens vi enn\u00e5 var bevisste. \n \nNatta, sov godt. Dr\u00f8m om vegglus og fl\u00e5tt \n \n \n \nPS: Minn meg p\u00e5 \u00e5 fortelle om den desserten med cashew og pinje. Det var en vellykket blanding av flaks og beregning. B\u00f8r v\u00e6re med i oppskriftsamlingene. \n \n \nJane Wernersen kl. \n\n22:48 Ingen kommentarer: \n\n## s\u00f8ndag 4. januar 2015\n\n### Siste fridag. P\u00e5 en stund.\n\nMed alle disse fridagene har jeg f\u00e5tt lada alt jeg har av batterier, og er klar for neste runde.\n\nDen starter i kveld.\u00a0\n\nJeg skal p\u00e5 min aller f\u00f8rste revy\u00f8ving. S\u00e5nn skikkelig.\u00a0\n\nJeg gruer meg litt, for jeg har egentlig ikke s\u00e5 god erfaring med scener.\n\nJeg er liksom hu derre som er litt morsom borti sofaen der, eller ved et bord sammen med andre litt morsomme folk. S\u00e5nn \"p\u00e5-sparket-morsom-eller-flink\".\u00a0\n\n\\-Du skal ikke ta en sang med gittarn a, Jane?\u00a0\n\n\\-Kan jeg vel\\! Hvilken skal vi ta? OK, da blir det den, men jeg vet ikke om jeg husker hele. Det blir som det blir, -bra nok\\!\n\nDet der er liksom s\u00e5 himla mye enklere.\n\n \nMen n\u00e5r ting skal \u00f8ves inn, og det forventes noe. Aller helst b\u00e5de morsomt og flinkt p\u00e5 en gang..\n\nDa kommer de store nervene og viser seg fra sin verste vinkel.\n\n \nLikevel har jeg meldt meg p\u00e5 til flere innslag, og i kveld er alts\u00e5 min aller f\u00f8rste \u00f8velse.\n\nOg jeg gleder meg.\n\nBare jeg f\u00f8lger instruksene, kan det vel ikke g\u00e5 helt galt..\n\n \nDenne s\u00f8ndagen har jeg v\u00e6rt p\u00e5 tur med Blikkenslageren min. Vi pr\u00f8vde Bj\u00f8rgs runde i Lobben\u00e5sen, og den var jammen variert og bra\\! Jeg har h\u00f8rt skryt om den, fra Sandakerjordet (\u00f8vre del), men det har liksom ikke passet s\u00e5nn, f\u00f8r i dag.\n\n \nSola var lav og kald, bakken var hard og mosen knaset under st\u00f8vlene da vi var utenfor stien.\n\nVi m\u00e5tte l\u00f8pe litt etter stigningen for \u00e5 holde varmen, og det smakte salt av overleppa etterp\u00e5. S\u00e5 i dag kan vi skryte av \u00e5 ha trent.\n\n \nEtter revy\u00f8vingen skal vi p\u00e5 kveldsmat i Harstadveien, og der kan det tenkes det vanker noe Sarah Bernard etter jul. S\u00e5 det kan komme godt med \u00e5 ha l\u00f8pt rundt i \u00e5sen tidligere i dag.\n\n \nSes til striskjorte og havrelefse i morgen.\n\n Lagt inn av \n\nJane Wernersen kl. \n\n18:23 Ingen kommentarer: \n\n### Om bok og bil\n\nEtter \u00e5 ha talt p\u00e5 alle knappene et par runder, har jeg kommet fram til at en bokutgivelse i mai 2015 likevel ikke er en god ide. \nJeg vil s\u00e5 gjerne levere en skikkelig god bilbok n\u00e5r jeg f\u00f8rst lager den. \nOg til det trenger jeg fullt fokus og en god del tid. \n \nJeg tenker at det rett og slett ikke lar seg kombinere med \u00e5 f\u00f8lge opp Gutta Krutt og konsentrere meg om det aller n\u00e6rmeste. \nAt jeg i tillegg har enda en tannlegetur og en revy p\u00e5 tapetet denne v\u00e5ren, gj\u00f8r liksom noe med timeplanen min. De ledige timene fram til mai blir borte i dragsuget. \n \nS\u00e5 derfor trekker jeg tilbake min litt h\u00e5rete utbasunering om ny bok 8. mai. \nOg ser at det heller blir under Vikersunddagene i september 2015, s\u00e5nn cirka ett \u00e5r etter min f\u00f8rste bok. \n \nI mellomtiden str\u00f8mmer det p\u00e5 med gode, gamle bilminner som vil finne sine plasser i bilboka. \nOg i tillegg kommer det stadig nye opplevelser som sannsynligvis f\u00e5r noe oppmerksomhet. \n \nFor eksempel kj\u00f8rer jeg n\u00e5 rundt med eksosanlegget bak f\u00f8rersetet, etter at vi tok ut separasjon rett f\u00f8r jul. Da hadde det v\u00e6rt krangel og br\u00e5k i lengre tider, og det endte med at jeg heiv det fra meg utenfor Eikersenteret og forkynte at n\u00e5 kunne det komme seg hjem p\u00e5 egenh\u00e5nd\\! Med s\u00e5 mye br\u00e5k hver eneste tur, var jeg bare lei av gn\u00e5let om fartsdumper og annet tull. \n \nJeg tok en tr\u00f8steprat med han som pleier \u00e5 hjelpe meg n\u00e5r \u00e5rstidene vil ha meg til \u00e5 bytte dekk. Han er en habil mekaniker, og kunne funnet p\u00e5 \u00e5 ta oljeskift og s\u00e5nne greier ogs\u00e5. \nJeg snufset litt og fortalte at n\u00e5 hadde jeg skilt meg fra eksosanlegget mitt. Vi hadde funnet ut at det ikke ble oss, og at vi n\u00e5 valgte \u00e5 g\u00e5 hver v\u00e5re veier. Jeg hadde rett og slett forlatt det. \nMekanikeren syntes nok at jeg hadde v\u00e6rt litt br\u00e5, og sa at det var mulig \u00e5 reparere, om jeg var interessert i \u00e5 pr\u00f8ve igjen. Jeg lo, han forsto nok ikke hvor ille det hadde v\u00e6rt. \nMen han mente at han skulle f\u00e5 det til om jeg bare hadde anlegget liggende. \nJeg hadde jo ikke det. \nDet l\u00e5 igjen i en br\u00f8ytekant utenfor Eikersenteret. Alene, i kulda. \nMen min kj\u00e6re Kaptein Blikk kj\u00f8rte til Hokksund og hentet det, s\u00e5 n\u00e5 ligger det bak f\u00f8rersetet, p\u00e5 n\u00e5de, i p\u00e5vente av at matmor skal kj\u00f8re opp til Mekanikeren for \u00e5 be om godt v\u00e6r. \n \nKanskje jeg m\u00e5 spandere et oljeskift i samme slengen, for det hender det blinker litt i den lampa du veit. Ikke ofte, men innimellom. I svingene. Da fyller jeg p\u00e5 en skvett eller to i det hullet jeg har f\u00e5tt forklart, og kj\u00f8rer litt til. \nMen jeg lover at jeg ikke gj\u00f8r det s\u00e5nn som hun p\u00e5 reklamen. Jeg vet jo at det er ett sted man fyller olje, og ikke over hele motoren. \nHerremin, hun m\u00e5 jo v\u00e6re helt bl\u00e5st\\! \n\n| |\n| :---------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------: |\n| |\n| Fra turen til trykkeriet p\u00e5 hentedagen for den f\u00f8rste Hagegyngeboka. I bilen som fortsatt g\u00e5r \u00a0som ei kule, en Opel Corsa 1993 modell, sannsynligvis 1100 motor. God kombo av bil og bok. |\n\n \n\nJane Wernersen kl. \n\n02:45 Ingen kommentarer: \n\n## torsdag 1. januar 2015\n\n### 1\\. januar..\n\n\u00c5ret ligger foran oss. 2015. \nMed tanke p\u00e5 hvordan 2014 utvikla seg, har jeg overhodet ingen formening om hvor dette \u00e5ret vil ende. \nFor \u00e9n ting har jeg l\u00e6rt: \nIngenting er noengang akkurat s\u00e5nn jeg trodde det var, eller trodde det skulle v\u00e6re. \nOg s\u00e5 kommer resten an p\u00e5 hvordan jeg mottar det som kommer til meg. \n \nJeg vet at fjor\u00e5ret startet med en hjertesorg, men jeg vet ogs\u00e5 at den hjertesorgen var helt n\u00f8dvendig for at jeg virkelig skulle kjenne p\u00e5 de f\u00f8lelsene. De riktige. \nFjor\u00e5ret har l\u00e6rt meg mye om \u00e5 elske. Ubetinget. Og om \u00e5 forst\u00e5 og st\u00e5 for. \u00c5 st\u00e5 for egne f\u00f8lelser og valg, og \u00e5 st\u00e5 opp for meg selv. \nOg at jeg elsker min Kaptein Blikk, -vel, det kan jeg si med stor tyngde. \nHan er den. Den som lar meg v\u00e6re den jeg er, som m\u00f8ter meg med ro og takh\u00f8yde. Og som stryker meg p\u00e5 kinnet n\u00e5r jeg sovner. \n \nJeg har ogs\u00e5 sett kraften i \u00e5 virkelig t\u00f8rre \u00e5 tro p\u00e5 at noe er mulig\\! \nKraften i \u00e5 banke vettet ut av Janteloven innimellom. \nKjenne hvordan gode tilbakemeldinger fra andre l\u00f8fter meg, og hvordan jeg kan utvikle meg med konstruktiv kritikk. \n \n2015.. \nDette \u00e5ret skal jeg bruke p\u00e5 vekst og utvikling. \n \nF\u00f8rst og fremst vil jeg holde fokus p\u00e5 de aller n\u00e6rmeste, Gutta Krutt. \nVokser gj\u00f8r de jo helt uten mitt fokus, de er tross alt fortsatt i voksealderen. -Gud hjelpe meg, i 2014 vokste de meg begge to over hodet. Og ingen av dem ser ut til \u00e5 ha stoppet med voksingen. S\u00e5nn sett. \nMen de skal ogs\u00e5 oppn\u00e5 vekst og utvikling i forhold til skole og fremtid, og der kan jeg passe p\u00e5 \u00e5 holde fokus. Og hjelpe til. V\u00e6re til stede og bidra. Jeg er jo tross alt l\u00e6rer i ungdomsskolen... \nBegge gutta har sin base hos meg, og jeg skal v\u00e6re den strukturerte, organiserte, rolige, besluttsomme voksne i hverdagene v\u00e5re. \nJeg vet jo hvor lett jeg har for \u00e5 fylle dagene, timene og minuttene med ulike gj\u00f8rem\u00e5l og hendelser. Med vekslende hell. Men etter flere \u00e5r med pr\u00f8ving og feiling, har jeg funnet ut at det mulig, ogs\u00e5 for meg, \u00e5 ha et tiln\u00e6rmet normalt familieliv. \n \nJeg skal gi ut Hagegyngas bilbok i 2015, og jeg skal etablere meg som privatl\u00e6rer p\u00e5 ettermiddagene, i tillegg til min vanlige l\u00e6rerjobb. Og disse andre syslene mine, som er sammensydd i min lille bedrift ORDBOBLER. \nJeg ser at det virker merkelig \u00e5 gj\u00f8re dette samtidig som \u00e5 holde fokus p\u00e5 de n\u00e6rmeste. \nMen det lar seg faktisk gj\u00f8re. \n \nOg mine andre aller n\u00e6rmeste, fargene i paletten min, de skal jeg fortsatt henge i rompa p\u00e5, og vi skal bryne oss p\u00e5 hverandre, le og gr\u00e5te, oppleve og leve. Vi skal ha vekst og utvikling sammen. Og vi kommer til \u00e5 male et interessant bilde sammen, med alle de fargene. \nS\u00e5nn er det i hvert fall inne i tankene mine. \nJeg vil pr\u00f8ve \u00e5 l\u00f8fte mine n\u00e6rmeste, \nslik de har v\u00e6rt med p\u00e5 \u00e5 l\u00f8fte meg. \n \nJeg gleder meg\\! \n \nJane Wernersen kl. \n\n\n\nJane Wernersen \n\nDet eneste som virkelig hindrer meg, er hva jeg forteller meg selv at jeg ikke kan. \nJeg har livsglede, kreativitet, ord, skaperglede. Utfordrer egen og andres komfortsone. Jeg opps\u00f8ker fremgang, utvikling, struktur, balanse. Og jeg l\u00e6rer. firstname.lastname@example.org \n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "a105e979-9354-4e4a-a222-e4a06ca5d3d8"} +{"url": "http://kristinaandersen.blogg.no/1466321102_summerparty_look.html", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2018-26/segments/1529267864172.45/warc/CC-MAIN-20180621133636-20180621153636-00080.warc.gz", "warc_date": "2018-06-21T13:49:56Z", "text": "## SUMMERPARTY LOOK\n\n - 19.06.2016 kl.09:25 i Antrekk\nGod s\u00ddndagsmorgen, dere\u00a0**\u2665** Jeg v\u015aknet s\u015a alt for tidlig av Milo som stod \u015a dunket hodet sitt i soveromsd\u00ddren min, s\u015a da var det vel bare \u015a komme seg opp. Lille sjefen som tydeligvis ikke er 100% happy med \u015a sove p\u015a eget rom enda.. I natt hadde han klart \u015a legge seg opp i skuffen p\u015a gjesterommet, p\u015a et pledd som l\u015a der. Alts\u015a, er det mulig? Alt for \u015a ikke sove i sengen jeg har kj\u00ddpt til han, som er en menneskeseng av alle ting med bedre madrass enn det jeg har.... Haha\\! Uansett, i g\u015ar var en superfin l\u00ddrdag som inneholdt alt mulig :-) F\u00ddrst fikk jeg shootet en haug av bilder til bloggen, f\u00ddr jeg dro p\u015a norgescup i cross sammen med familien for \u015a heie frem Torjus som kj\u00ddrte. Cross m\u015a v\u015bre den kuleste sporten jeg vet om, det er s\u015a r\u015att\\! Og n\u015ar kvelden kom, var det sommerhygge med gode venner som stod p\u015a menyen. En herlig l\u00ddrdag fra morgen til kveld\\! Hva har du brukt dagene til?\n\n-----\n\n**THE LITTLE BLACK ONE**\n\n \n\n\n#### \n\n19.06.2016 kl.09:53\n\nTror nok ikke hunden din trenger en menneskeseng... En hundeseng fungerer nok ypperlig;)\n\n\n\n#### \n\n19.06.2016 kl.09:57\n\nS\u015a stilig du var her.T\u00ddft antrekk.\n\n\n\n#### Kristina Andersen\n\n19.06.2016 kl.11:42\n\nAnonym: Tuuusen takk\\! :D\n\n\n\n#### Linn M\n\n19.06.2016 kl.10:43\n\nH\u00ddres ut som en deilig l\u00ddrdag. \\<3 \n \nUtrolig flott antrekk fina, klassisk sort med nydelige tilbeh\u00ddr. L\u00ddrdagen min ble brukt til \u015a bes\u00ddke mormor, en rask trenings\u00ddkt og lage opp gresk street food til gode venner p\u015a middag med deilig ros\u0165vin og champagne p\u015a kvelden. \n \nHerlig kveld :) Nyt s\u00ddndagen din Kristina. Klem\n\n\n\n#### Kristina Andersen\n\n19.06.2016 kl.11:42\n\nLinn M: Tusen ta,, Linn \\<3 H\u00ddrtes ut som en helt perfekt l\u00ddrdag, med b\u015ade familie og venner :D H\u015aper denne dagen blir like fin for deg\\! Stor klem\n\n\n\n#### Jeanette\n\n19.06.2016 kl.10:56\n\nStakkar,han m\u015a jo f\u015a fryktelig vondt i hodet av det der\\!\n\n\n\n#### Kristina Andersen\n\n19.06.2016 kl.11:41\n\nJeanette: Haha, ja det vil jeg tro :p\n\n\n\n#### HAPPYBITE - Susanne Nesse\n\n19.06.2016 kl.11:49\n\nDu er s\u015a flott\\! :-)\n\n\n\n#### \n\n19.06.2016 kl.11:53\n\nHaha, det kan du banne p\u015a; kj\u00ddper man en fancy seng/kurv til dem, skal de likevel ligge i esken den kom i eller p\u015a et helt annet tilsynelatende ubehagelig sted istedet;D\n\n\n\n#### Kristina Andersen\n\n19.06.2016 kl.13:11\n\nAnonym: HAHA\\!\\! Hunder ass :\u012b)\n\n\n\n#### Vilde\n\n19.06.2016 kl.11:59\n\nVi har hatt v\u015ar lille sheltie-valp Mocca i litt over en m\u015aned og hun sover i buret i stuen gjennom hele natten :) Seng har vi ikke giddet \u015a kj\u00ddpt til henne da hun forguder gulvet mer enn noe annet. Ganske heldige s\u015ann sett :) Bor ogs\u015a rett ved Baneheia s\u015a deilig \u015a koble av litt der oppe i en stresset hverdag\n\n\n\n#### Kristina Andersen\n\n19.06.2016 kl.13:11\n\nVilde: Ikke sant\\! Vi var nettopp p\u015a tur i Baneheia, og det er s\u015a\u015a fint der n\u015a :D Beste turstedet, det\\!\n\n\n\n#### Anita\n\n19.06.2016 kl.12:03\n\nNydelig antrekk\\!\n\n\n\n#### \n\n19.06.2016 kl.13:18\n\nBare lurer p\u015a en liten ting, barberer du l\u015arene dine i tillegg til leggene? N\u015a som det er sommer og solen titter frem blir som oftes buksene byttet ut med shorts og kjoler, men jeg f\u00ddler meg ikke noe pen n\u015ar jeg har h\u015arete l\u015ar, selv om de er lyse og nesten ikke synes. Har h\u00ddrt at man ikke skal gj\u00ddre det fordi man kan f\u015a igjen svarte h\u015ar og m\u015a barbere hver dag.. Har du noen erfaring med dette? :-)\n\n\n\n#### Kristina Andersen\n\n19.06.2016 kl.13:21\n\nAnonym: Ja, det gj\u00ddr jeg :) Jeg hater h\u015ar p\u015a kroppen, hehe\n\n\n\n#### ada\n\n19.06.2016 kl.15:55\n\nHei Kristina, \n \nS\u015a fin du var her\\!\ud83d\ude0d Og gratulerer med ny leilighet. M\u015a bare sp\u00ddrre om den ysl veska er en spesiell modell og hvilken farge er det p\u015a den? Har sett den p\u015a flere bilder og syns den passer s\u015a fint til b\u015ade hverdags- og fest \ud83d\ude00\n\n\n\n#### Kristina Andersen\n\n19.06.2016 kl.18:35\n\nada: Det er Classic Saint Laurent Gourmette Chain Shoulder Bag, i beige farge. Elsker den, beste kj\u00ddpet jeg har gjort innen vesker :)\n\n\n\n#### Tonje\n\n19.06.2016 kl.19:50\n\nDu er s\u015a utrolig flott Kristina :-) \n \nHva heter kjolen du har p\u015a deg?:)\n\n\n\n#### Kristina Andersen\n\n19.06.2016 kl.21:15\n\nTonje: Usikker :/ Men jeg fant den ikke p\u015a nelly, s\u015a den er dessverre utsolgt.. Og tusen takk Tonje, snilt av deg \\<3\n\n\n\n#### Kamilla Haaland\n\n19.06.2016 kl.22:53\n\nUtrolig fint antrekk\\! :-)\n\n\n\n#### \n\n20.06.2016 kl.11:55\n\nDu m\u015a rulle deg rundt i sengen hans s\u015ann at den lukter noe han kjenner :p kanskje det hjelper.\n\n\n\n#### Martine\n\n20.06.2016 kl.14:54\n\nFOR en kropp, Kristina\\!\\! Du er nydelig, og elsker utstr\u015alinga.\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "2e2a88e7-31f7-4f50-9a24-6df0b2c368f8"} +{"url": "http://mo9cadesign.blogspot.com/2009/07/deilig-myk-kjole-til-eldstejenta.html", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2018-26/segments/1529267864172.45/warc/CC-MAIN-20180621133636-20180621153636-00135.warc.gz", "warc_date": "2018-06-21T14:15:30Z", "text": "\n\n## tirsdag 21. juli 2009\n\n### \"sorb\u00e8t\"\n\nDeilig myk kjole til eldstejenta. Kaller den \"sorb\u00e8t\" fordi den minner meg om det..hehe.. Hun har valgt fargene selv, og jeg synes det ble kjempefint med gult til. Pnta med sommerfuglaplikasjon og rysjekant nederst. Ser at den ser veldig lang ut p\u00e5 bildene, men den rekker bare til over kneet.\n\nm\u00f8nster: eget\n\nStoff: Gult og gr\u00f8nt fra JNY, sommerfuglstoff fra **The fabric fairy**\n\nStr. 10\u00e5r\n\n \n\n 21. juli 2009 kl. 23:27 \n\n\n\n\n\nMonica sa...\n\nDessverre...kj\u00f8te berre en meter, so der e tomt\\! ;) \nMen kan virkelig ambefale \u00e5 handle med ho, stoffet e dritbra kvalitet p\u00e5\\!\\!\n\n 22. juli 2009 kl. 00:01 \n\n \n\n \n\n## LITT INFO:\n\nJeg er da en 31\u00e5r gammel husmor som syr en del til privat bruk, til unger, venner og kjente. \n \nPr\u00f8ver ogs\u00e5 \u00e5 lage litt oppskrifter som jeg deler med de som har lyst \u00e5 pr\u00f8ve seg selv som sydame\\! \n \nNoe av det jeg lager legger jeg ut for salg, men det begrenser seg hva jeg har av tid...med tre unger og en mann til sj\u00f8ss. ;) \n \nH\u00e5per noen synes det er inspirerende \u00e5 f\u00f8lge med p\u00e5 min lille syblogg\\! \n \n\n \n\n## KONTAKT MEG:\n\nEr det noe du liker? ta gjerne kontakt... Og er det noe spesielt du er ute etter, s\u00e5 kan jeg ta imot bestilling. :) \n \n", "language": "no", "__index_level_0__": "5c2845bd-4765-4238-99b4-6c0535b56f2d"} +{"url": "https://www.oluf.no/groix-nature-hummerolje-100-ml", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2018-26/segments/1529267864172.45/warc/CC-MAIN-20180621133636-20180621153636-00031.warc.gz", "warc_date": "2018-06-21T14:13:30Z", "text": "Hummerolje laget av fransk hummer og druekjerneolje.\n\nGroix & Nature er en liten familedrevet bedrift p\u00e5 \u00f8ya Groix i Bretagn. Dette er et omr\u00e5de kjent for fantastisk sj\u00f8mat, og det er fra dette n\u00e6romr\u00e5det Groix & Nature f\u00e5r sine ingredienser. De baserer seg p\u00e5 lokale kystfiskere, og lager produkter basert p\u00e5 tradisjonelle metoder. Det brukes kun naturlige ingredienser, uten kunstige tilsetningsstoffer.\n\nSpesifikasjoner\n\nVilk\u00e5r for oppbevaring og bruk\n\nEtter \u00e5pning: oppbevares i kj\u00f8leskap, og b\u00f8r brukes innen 3 dager.\n\nMettet fett\n\nHummeroljen fra Groix & Nature egner seg utmerket som smakstilsetter i en rekke retter, og passer spesielt godt til sj\u00f8mat. Bruk den for eksempel i pasta eller risotto med sj\u00f8mat, saus til fisk, dressinger, dipsauser eller marinader.\n\nSmak\n\n\nIngredienser\n\nDruekjerneolje, hummer \\* 44%, sjalottl\u00f8k, gulrot, hvitl\u00f8k. \\*Homarus gammarus; Opprinnelse: Nord\u00f8st Atlanterhavet.\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "f2b5abeb-4969-4d1b-b964-d564c56a1694"} +{"url": "http://docplayer.me/49315131-Klage-fra-rollag-kommune-pa-politidirektoratets-avgjorelse-av-13-mars-2017-om-endringer-i-lokal-struktur-i-sor-ost-politidistrikt.html", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2018-26/segments/1529267864172.45/warc/CC-MAIN-20180621133636-20180621153636-00208.warc.gz", "warc_date": "2018-06-21T14:54:27Z", "text": "1 Rollag kommune 3626 ROLLAG Deres ref. V\u00e5r ref. Dato 17/ Klage fra Rollag kommune p\u00e5 Politidirektoratets avgj\u00f8relse av 13. mars 2017 om endringer i lokal struktur i S\u00f8r-\u00d8st politidistrikt Justis- og beredskapsdepartementet viser til klage av 9. mars 2017 fra Rollag kommune. Videre vises det til Politidirektoratets avgj\u00f8relse av 13. januar 2017 om endringer i politidistriktets lokale struktur i forhold til Rollag kommune: \u00abSammensl\u00e5ing av Kongsberg politistasjonsdistrikt og lensmannsdistriktene Flesberg, Rollag, Nore og Uvdal, til Kongsberg politistasjonsdistrikt. Politistasjonsdistriktet har f\u00f8lgende tjenestesteder: Kongsberg politistasjon og Nore og Uvdal lensmannskontor\u00bb. Politidirektoratet har i brev av 28. mars 2017 oversendt klagen fra Rollag kommune til Justis- og beredskapsdepartementet, med kopi til Rollag kommune og S\u00f8r-\u00d8st politidistrikt. I direktoratets oversendelse er det opplyst at klagen fra Rollag kommune er blitt forelagt for ber\u00f8rte kommuner, jf. forskrift om klageordning for kommuner som ber\u00f8res av ny tjenestestedsstruktur i politi- og lensmannsetaten 5 annet ledd. 1. Bakgrunn N\u00e6rpolitireformen, Prop. 61 LS ( ), ble godkjent i statsr\u00e5d 6. mars 2015 og oversendt Stortinget for behandling. Proposisjonen ble vedtatt, med noen endringer, 10. juni 2015, jf. Innst. 306 S ( ) og Innst. 307 L ( ). Det overordnede m\u00e5let med n\u00e6rpolitireformen er blant annet i Innst. 306 S ( ) uttrykt slik: Postadresse Postboks 8005 Dep 0030 Oslo 0030 Oslo Kontoradresse Gullhaug Torg 4a 0484 Oslo Telefon - sentralbord Org.nr.: Politiavdelingen Telefaks Saksbehandler Gunnar Johnsen\n2 \u00abM\u00e5let med reformen er et n\u00e6rpoliti som er operativt, synlig og tilgjengelig, og som har kapasitet og kompetanse til \u00e5 forebygge, etterforske og p\u00e5tale kriminelle handlinger og sikre innbyggernes trygghet. Det skal utvikles et kompetent og effektivt lokalt n\u00e6rpoliti der befolkningen bor. Samtidig skal det utvikles robuste fagmilj\u00f8er som er rustet til \u00e5 m\u00f8te dagens og morgendagens kriminalitetsutfordringer\u00bb. Justis- og beredskapsdepartementet har i henhold til dette gitt Politidirektoratet fullmakt til \u00e5 fastsette politidistriktenes inndeling i lensmanns- og politistasjonsdistrikter, og sammensl\u00e5ing eller nedleggelse av lensmannskontor og politistasjoner. Som en del av n\u00e6rpolitireformen har politimesterene utredet og foresl\u00e5tt endringer i politidistriktenes lokale struktur, med sikte p\u00e5 \u00e5 frigj\u00f8re tid og ressurser slik at politiet kan v\u00e6re mer tilgjengelig og tilstede i n\u00e6rmilj\u00f8ene. Politidistriktenes lokale struktur skal legge til rette for et n\u00e6rpoliti som er operativt og synlig, med kapasitet til \u00e5 forebygge, etterforske og p\u00e5tale kriminelle handlinger. Politimesterenes forslag er blant annet basert p\u00e5 forutg\u00e5ende involvering av kommuner og politiets tjenestemannsorganisasjoner lokalt. Politimesterenes tilr\u00e5dninger ble oversendt til Politidirektoratet 15. desember Politidirektoratet har deretter 13. januar 2017 besluttet ny lokal organisering av norsk politi. Politidirektoratets avgj\u00f8relser om endringer i inndelingen i lensmanns- og politistasjonsdistrikter og sammensl\u00e5ing eller nedleggelse av lensmannskontorer eller politistasjoner kan p\u00e5klages til Justis- og beredskapsdepartementet av kommuner som ber\u00f8res av endringen, jf. forskrift av 22. juni 2016 om klageordning for kommuner som ber\u00f8res av ny tjenestestedsstruktur i politi- og lensmannsetaten Anf\u00f8rsler fra kommunen Rollag kommune mener at avgj\u00f8relsen om \u00e5 avvikle lensmannskontoret er tatt p\u00e5 feilaktig grunnlag. I brev av 9. mars 2017 fra Rollag kommune er det blant annet anf\u00f8rt at Rollag er en stor hyttekommune, med over hytter som blir flittig brukt gjennom hele \u00e5ret. Disse b\u00f8r derfor tas med i beregningsgrunnlaget for responstid og politidekning. Kommunen viser i den forbindelse ogs\u00e5 til brev fra Norges Hytteforbund til Politidirektoratet. Kommunen har videre anf\u00f8rt at det ikke er dokumentert hvordan politiet skal skaffe seg lokalkunnskap, bist\u00e5 andre etater og prioritere forbyggende oppgaver, n\u00e5r lensmannskontoret og daglig tilstedev\u00e6relse av politi erstattes av en ambulerende politikontakt uten tilsvarende kontaktflate mot publikum. Rollag kommune mener at avgj\u00f8relsen om nedleggelse av lensmannskontoret i Veggli ikke oppfyller stortingets intensjon med reformen, og krever lensmannskontoret opprettholdt. 2/5\n\n3 3. Anf\u00f8rsler fra ber\u00f8rte kommuner Politidirektoratet har opplyst at ingen av de 52 ber\u00f8rte kommunene i S\u00f8r-\u00d8st politidistrikt har kommet med synspunkter p\u00e5 klagen fra Rollag kommune. 4. Politidirektoratets vurdering Politidirektoratet har i brev av 28. mars 2017 til Justis- og beredskapsdepartementet redegjort for vurderingsgrunnlaget og har ikke funnet grunnlag for \u00e5 omgj\u00f8re sin tidligere avgj\u00f8relse i forhold til Rollag kommune. Politidirektoratet har vist til at avgj\u00f8relsen av 13. januar 2017 om sammensl\u00e5ing av lensmannskontorene i Kongsberg politistasjonsdistrikt, til tjenestestedene Kongsberg politistasjon og Nore og Uvdal lensmannskontor, var basert p\u00e5 tilr\u00e5dning fra politimesteren i S\u00f8r-\u00d8st politidistrikt. Politimesterens tilr\u00e5dning er basert p\u00e5 politifaglige vurderinger, og en lokal prosess med involvering av kommuner og fagforeninger. Videre er det vist til at direktoratet har vurdert innspillene og synspunktene som har fremkommet, b\u00e5de i klagen fra Rollag kommune og politimesterens synspunkter i brev av 16. mars Politimesteren har beskrevet hvordan politiets tjenester skal ivaretas i Rollag kommune n\u00e5r lensmannskontoret sammensl\u00e5s, og Politidirektoratet har etter dette lagt til grunn at politimesteren har gjort gode politifaglige vurderinger i tr\u00e5d med n\u00e6rpolitireformens m\u00e5lsettinger. Ber\u00f8rte kommuner er forelagt klagen fra Rollag kommune, men Politidirektoratet har ikke mottatt synspunkter fra noen av kommunene i S\u00f8r-\u00d8st politidistrikt. Politidirektoratet har etter dette konkludert med at det ikke foreligger nye opplysninger som gir grunnlag for \u00e5 fravike de vurderinger som ligger til grunn for tilr\u00e5dningen fra politimesteren i S\u00f8r-\u00d8st politidistrikt om endringer i den lokale strukturen i S\u00f8r-\u00d8st politidistrikt. 5. Justis- og beredskapsdepartementets vurdering og avgj\u00f8relse Klagen er fremsatt i henhold til forskrift av 22. juni 2016 om klageordning for kommuner som ber\u00f8res av ny tjenestestedsstruktur i politi- og lensmannsetaten. Av forskriften 1 fremg\u00e5r at kommuner som ber\u00f8res av ny tjenestestedsstruktur kan p\u00e5klage denne til Justis- og beredskapsdepartementet. Videre fremg\u00e5r det av forskriften at Justis- og beredskapsdepartementet kan treffe ny avgj\u00f8relse eller oppheve direktoratets avgj\u00f8relse helt eller delvis og sende saken tilbake til direktoratet til ny behandling, jf. forskriften 6 f\u00f8rste ledd. 3/5\n\n4 For \u00f8vrig gjelder forvaltningsloven kapittel II og III og alminnelige regler om god forvaltningsskikk for departementets klagebehandling, jf. forskriften 7. Politidirektoratet har i sin oversendelse til departementet redegjort for den forutg\u00e5ende prosessen i S\u00f8r-\u00d8st politidistrikt. Det fremkommer her blant annet at politimesteren i S\u00f8r-\u00d8st politidistrikt har hatt en omfattende lokal prosess med involvering av kommunene, i tillegg til tjenestemannsorganisasjonene. Rollag kommune har i klagen blant annet anf\u00f8rt at fritidsbeboerne i kommunen ikke er tatt med i beregningsgrunnlaget for responstid og politidekning. Departementet vil i den forbindelse vise til at politimesteren i sitt brev til Politidirektoratet av 16. mars 2017 skriver at det ikke medf\u00f8rer riktighet at hyttebefolkningen ikke er med i beregningsgrunnlaget for S\u00f8r-\u00d8st politidistrikt. Politimesteren framholder at det ble gjort en grundig kartlegging av befolkningstetthet og kriminalitetsbilde, og at b\u00e5de hyttetetthet og sesongutfordringer knyttet til hytter og bes\u00f8kende ble lagt inn i vurderingen. Kommunen har videre anf\u00f8rt at det ikke er dokumentert hvordan politiet skal skaffe seg lokalkunnskap, bist\u00e5 andre etater og prioritere forbyggende oppgaver, n\u00e5r lensmannskontoret og daglig tilstedev\u00e6relse av politi erstattes av en ambulerende politikontakt uten tilsvarende kontaktflate mot publikum. Departementet legger til grunn at politimesteren vil legge vekt p\u00e5 lokalkunnskap i oppl\u00e6ring og tjenesteutf\u00f8relse, slik politimesteren har framholdt i sine synspunkter p\u00e5 klagen. Den publikumsrettede virksomheten skal kunne l\u00f8ses av politipatruljer, noe som vil medf\u00f8re bedre publikumsservice enn i dag. Politipatruljer vil ogs\u00e5 gi kortere responstid, fordi politiet gjennom kunnskapsbasert tjenesteplanlegging i st\u00f8rre grad vil kunne v\u00e6re der hendelser skjer og ved behov. Departementet vil ogs\u00e5 bemerke at politikontakten i den nye politistrukturen vil f\u00e5 en sentral rolle i samspillet mellom driftsenheten, tjenestestedet og kommunen. Departementet mener at politikontakten, som vil v\u00e6re etablert innen 15. juni 2017 i samtlige kommuner, p\u00e5 en god m\u00e5te vil bidra til at politiet jobber tettere og mer strukturert sammen med hver kommune, og under dette opparbeider seg god lokalkunnskap om kommunen. Departementet vil for \u00f8vrig vise til at politimesteren har fremholdt at S\u00f8r-\u00d8st politidistrikt er forpliktet til \u00e5 oppfylle de vilk\u00e5r som ligger til grunn i n\u00e6rpolitireformen, og at intensjonen gjennom ny organisering er at innbyggerne i Rollag kommune skal f\u00e5 et minst like godt totalt tjenestetilbud som tidligere. 4/5\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "5721c9a4-e7b6-4545-986f-ad32b5a2b368"} +{"url": "https://ventesorg.no/ressurs/berort/", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2018-26/segments/1529267864172.45/warc/CC-MAIN-20180621133636-20180621153636-00208.warc.gz", "warc_date": "2018-06-21T14:16:08Z", "text": "\nDet \u00e5 f\u00e5 beskjed om at barnet ditt har f\u00e5tt en alvorlig uhelbredelig sykdom eller diagnose rokker ved selve kjernen av det \u00e5 bli foreldre. \nVentesorg er \u00e5 forholde seg til d\u00f8den mens den som er d\u00f8ende lever.\n\nBoken er 140 sider og best\u00e5r av narrative fortellinger som vil gi en dypere forst\u00e5else og innsikt om ventesorg.\n\n*Utgitt av Foreningen for barnepalliasjon*\n\n\n> \"Ditt siste \u00f8yeblikk b\u00f8r bety like mye som ditt f\u00f8rste.\"\n\n\u2013 Marie Curie\n#### Har du en ressurs du vil dele?\n\nVentesorg er et vanskelig tema vi \u00f8nsker \u00e5 gi stemme til. Mange modige mennesker har allerede delt sin historie i boka \u00abBer\u00f8rt\u00bb, og vi \u00f8nsker \u00e5 gi muligheten til flere.\n\n#### St\u00f8tt arbeidet med Ventesorg\n\n\u00d8nsker du \u00e5 st\u00f8tte v\u00e5rt arbeid, er noe av det viktigste du kan gj\u00f8re \u00e5 spre det gode ord. Vi har en Ventesorg Sl\u00f8yfe i ulike varianter, b\u00e5de fysisk og digital. Hjelp oss med \u00e5 vise din st\u00f8tte.\n\n#### Bli oppdatert med nye ressurser\n\n## Del en ressurs med oss\n\nS\u00e5 hyggelig at du har en ressurs \u00e5 dele. Her kan du sende inn noe du mener vi mangler.\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "dc9e6f46-0d59-438f-a8e5-09da6e0b4768"} +{"url": "http://docplayer.me/1564388-Trafikkutredning-nordre-del-av-gardermoen-naeringspark-i-innhold-1-bakgrunn-2.html", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2018-26/segments/1529267864172.45/warc/CC-MAIN-20180621133636-20180621153636-00121.warc.gz", "warc_date": "2018-06-21T14:59:19Z", "text": "2 2/19 TRAFIKKUTREDNING NORDRE DEL AV GARDERMOEN N\u00c6RINGSPARK I 1 Bakgrunn I forbindelse med omr\u00e5dereguleringsplan for Nordre del av Gardermoen N\u00e6ringspark I, har Ullensaker kommune behov for \u00e5 f\u00e5 utarbeidet en trafikkutredning. Utredningen skal beskrive trafikkvolum, kollektivl\u00f8sninger samt tiltak for g\u00e5ende syklende basert p\u00e5 planforslaget. Muligheter for \u00e5 f\u00e5 god kollektivdekning i omr\u00e5det er en sentral premiss i arbeidet. Denne utgaven er en revidering av tidligere trafikkutredninger bl.a. som f\u00f8lge av endrede forutsetninger. Figur 1 Illustrasjon av plassering av planomr\u00e5de \u00f8st for E6 mellom Oslo Lufthavn i nordvest og Jessheim i s\u00f8r\u00f8st. 2 Dagens situasjon 2.1 Dagens arealbruk i planomr\u00e5det Planomr\u00e5det (se ogs\u00e5 Figur 7) er avgrenset mot: Framtidig veg V22 i nord mellom Vilbergvegen og N\u00e6ringsparkvegen (veg V22 er ikke med i planomr\u00e5det) Vilbergvegen i vest (veg V12 og V13 er ikke med i planomr\u00e5det) Framtidig veg mellom E6 og n\u00e6ringsparken (veg V21 er ikke med i planomr\u00e5det) N\u00e6ringsparkvegen i \u00f8st (vegen er med i planomr\u00e5det) Ragn-Sells driver mottak og sortering av avfall i omr\u00e5det. Denne virksomheten betjener i hovedsak n\u00e6ringslivet. Videre drives uttak av stein, sand og grusmasser med tilh\u00f8rende produksjon av betong og asfalt. For \u00f8vrig foreg\u00e5r produksjon av plantejord.\n\n\n\n3 TRAFIKKUTREDNING NORDRE DEL AV GARDERMOEN N\u00c6RINGSPARK I 3/ Kollektivtrafikk Omr\u00e5det \u00abbetjenes\u00bb i dag av busslinjer langs Trondheimsvegen (linje skoleruter) samt linjer via Gardermoen park (linje 838, Time15 Gj\u00f8vik, Elverumsekspressen, shuttle-busser til/fra Oslo lufthavn). Det g\u00e5r ogs\u00e5 enkelte skolelinjer via Vilbergkrysset. I tillegg er linje 855 omlagt til \u00e5 betjene Gardermoen N\u00e6ringspark via Fv 469. Linje 855 har nylig f\u00e5tt en helt ny holdeplass (Bergmoen) ved Coops nye lagerbygg n\u00e6r planomr\u00e5det. N\u00e6rmeste togstasjon er Hauerseter stasjon (siste stasjon f\u00f8r endestasjonen Dal). Hauerseter har det samme togtilbudet som Jessheim stasjon (dvs. 2 avganger per retning mellom Dal og Drammen via Lillestr\u00f8m og Oslo). Med unntak av skolelinjer er det ingen busslinjer som kj\u00f8rer ved Hauerseter i dag. Bakgrunnen for dette er bl.a. at befolkningen i n\u00e6romr\u00e5det til Hauerseter stasjon er beskjedent. For \u00f8vrig s\u00e5 har Forsvaret, S\u00f8dra Cell (tidligere Romerike trelast), Ahlsell, XXL og Jernbaneverket virksomheter i n\u00e6rheten av Hauerseter stasjon. Dette er imidlertid i stor grad industri, lager- og logistikkvirksomheter med relativt f\u00e5 ansatte og et begrenset trafikkpotensiale. Vilbergkrysset Li Gardermoen renseanlegg Bergmoen Siste store endring i kollektivtilbudet skjedde i desember 2014 hvor ogs\u00e5 togtilbudet langs Gardermobanen ble forbedret slik at det n\u00e5 g\u00e5r 3 NSB-tog i timen hver veg mellom Eidsvoll og Drammen via Oslo Lufthavn. Reisetiden mellom Oslo Lufthavn og Oslo S med NSBs tog er 23/25 minutter (Flytoget tar 19/22 minutter). Oslo Lufthavn betjenes ogs\u00e5 av flytog hvert 10 minutt, men dette er et relativt dyrt togtil- Hauerseter (tog/buss) Hovimoen Helseheimen Gr\u00f8nvold Gardermoen park Figur 2 Kollektivholdeplasser (buss og tog) i omr\u00e5det ved Gardermoen N\u00e6ringspark I. Planomr\u00e5det er indikert med en gul ellipse (kartkilde Avgangstidspunktet avgj\u00f8r om det er raskest \u00e5 reise via Jessheim stasjon eller via Oslo Lufthavn (Gardermoen stasjon) mellom N\u00e6ringsparken og Oslo/Lillestr\u00f8m.\n\n ved Coops nye lagerbygg n\u00e6r planomr\u00e5det. N\u00e6rmeste togstasjon er Hauerseter stasjon (siste stasjon f\u00f8r endestasjonen Dal).\")\n\n4 4/19 TRAFIKKUTREDNING NORDRE DEL AV GARDERMOEN N\u00c6RINGSPARK I bud sammenlignet med NSBs tog p\u00e5 den samme stasjonen. Reisetiden mellom Jessheim og Oslo S med tog via Hovedbanen er til sammenligning 36/39 minutter avhengig av retning. Figur 3 Oversikt over NSB's (R10(R11), L12 og L13) og Ruters kollektivtilbud i omr\u00e5det mellom Jessheim og Oslo lufthavn (kartkilde Ruter). 2.3 Gang-/sykkeltrafikk Det foreligger ikke registreringer av omfanget av gang-/sykkeltrafikk i omr\u00e5det ved Gardermoen N\u00e6ringspark. Det er etablert gang-/sykkelveger mellom n\u00e6ringsparken og Jessheim og mellom n\u00e6ringsparken og Oslo Lufthavn, samt videre til omr\u00e5dene nordvest for flyplassen. Nordover langs Fv 454 Trondheimsvegen er det etablert langsg\u00e5ende gang-/veg i retning Mogreina og Dal. Topografien tilsier at sykling kan v\u00e6re meget velegnet i omr\u00e5det.\n\n\n\n5 TRAFIKKUTREDNING NORDRE DEL AV GARDERMOEN N\u00c6RINGSPARK I 5/19 Figur 4 Sykkelskilt som viser avstander fra krysset med Fv 460 Vilbergvegen og Fv 469. Internt i n\u00e6ringsparken er det etablert en langsg\u00e5ende gang-/sykkelveg p\u00e5 s\u00f8rsiden av Fv 469, samt et lokalt nett internt p\u00e5 Baldermoen. Videre er Vilbergvegen merket som sykkelrute, men denne g\u00e5r i blandet trafikk. Figur 5 Utdrag fra sykkelkart Ullensaker ved Gardermoen n\u00e6ringspark (kilde Ullensaker kommune). Merkede ruter er vist med bl\u00e5tt, anbefalte sykkelveger som ikke er merkede er vist med r\u00f8dt. Stiplete linjer er sykkelveger/sykkelruter i blandet trafikk. 2.4 Vegtrafikk Det er relativt lite biltrafikk p\u00e5 lokalvegene ved planomr\u00e5det i dagens situasjon. Men p\u00e5 hovedvegene og i kryssomr\u00e5det E6 Jessheim nord samt langs Trondheimsvegen nord for Fv 174 er trafikken betydelig. Figuren under viser foreliggende \u00c5DT-verdier for dagens situasjon hentet fra NVDB (Statens vegvesen).\n\n\n\n6 6/19 TRAFIKKUTREDNING NORDRE DEL AV GARDERMOEN N\u00c6RINGSPARK I Figur 6 \u00c5DT dagens situasjon (2015) hentet fra NVDB (Statens vegvesen). 3 Framtidig situasjon 3.1 Planomr\u00e5det Ullensaker kommune har laget et forslag til utforming og arealbruk innenfor planomr\u00e5det. Denne planen viser et potensial for totalt ca m\u00b2 gulvflate (BRA). Dette er lavere enn det som tidligere har v\u00e6rt lagt til grunn for planomr\u00e5det i forbindelse med transport- og trafikkanalyse for omr\u00e5dereguleringsplan for Gardermoen N\u00e6ringspark II b og c, hvor sonene som omfatter det samme omr\u00e5det hadde i overkant av m\u00b2. Det er foresl\u00e5tt etablert et internvegnettet som bl.a. omfatter en vegforbindelse fra en ny rundkj\u00f8ring med V21 og videre inn i planomr\u00e5det (V1, V2 og V4). I tillegg er det vist en vegforbindelse p\u00e5 tvers mellom Vilbergvegen og N\u00e6ringsparkvegen (V3 og V5) i forlengelsen av V6 i n\u00e6ringsparken (se Figur 7) som krysser vegforbindelsen nevnt over i en rundkj\u00f8ring (R1).\n\n.\")\n\n7 TRAFIKKUTREDNING NORDRE DEL AV GARDERMOEN N\u00c6RINGSPARK I 7/19 Figur 7 Internveger, inndeling i delfelter og planavgrensning (Ullensaker kommune).\n\n\n\n, kontor, tjenesteyting/service og n\u00e6ring (forutsatt \u00e5 v\u00e6re hovedsakelig lager-/logistikkvirksomhet).\")\n\n8 8/19 TRAFIKKUTREDNING NORDRE DEL AV GARDERMOEN N\u00c6RINGSPARK I Det foreligger et forslag til fordeling p\u00e5 arealbruksform\u00e5l for ulike delfelter innenfor planomr\u00e5det. Alternativet omfatter handel (plasskrevende varer og litt str\u00f8kstjenede handel), kontor, tjenesteyting/service og n\u00e6ring (forutsatt \u00e5 v\u00e6re hovedsakelig lager-/logistikkvirksomhet). Forslaget er som f\u00f8lger (parkeringsarealer kommer i tillegg): Figur 8 Fordeling av m\u00b2 (BRA) p\u00e5 ulike form\u00e5l og delfelt. 3.2 N\u00e6rliggende planer Det foreligger en godkjent omr\u00e5dereguleringsplan for den n\u00e6rliggende Gardermoen N\u00e6ringspark IIb og c. Basert p\u00e5 denne planen er det allerede etablert en nytt hovedlager for Coop. Dette arealet (kvartal K2) er i omr\u00e5dereguleringsplanen regulert til form\u00e5let N\u00e6ring/industri. Det foreligger ogs\u00e5 en godkjent bebyggelsesplan for det s\u00e5kalte Bransjesenter Gardermoen N\u00e6ringspark. Det er usikkert om planene blir realisert slik bebyggelsesplanen viser. 3.3 Kollektivtrafikk Kollektivtilreiser til/fra Gardermoen N\u00e6ringspark omfatter bruk av buss evt. med bytte til/fra tog p\u00e5 Jessheim stasjon eller Oslo Lufthavn. I f\u00f8lge Ruter s\u00e5 vil de satse p\u00e5 Jessheim som et knutepunkt slik at dette vil bli et viktig omstigningspunkt buss/tog og buss/buss for reisende til/fra Gardermoen N\u00e6ringspark. Konkret for N\u00e6ringsparken kan Ruter ogs\u00e5 se for seg at dagens busslinje 811 evt. legges om til \u00e5 g\u00e5 via Vilbergvegen gjennom n\u00e6ringsparken i stedet for \u00e5 g\u00e5 via Trondheimsvegen som i dag. Ruter har forel\u00f8pig ikke tatt stilling til plassering av eventuelle nye bussholdeplasser langs denne linjetraseen (se ogs\u00e5 kap. 4.1). N\u00e5r det gjelder Coop betjenes den i dag ved at dagens busslinje 855 tar en avstikker fra Fv 469 opp til Coop (Bergmoen). P\u00e5 lengre sikt n\u00e5r internvegsystemet blir bedre utbygget, kan man endre rutef\u00f8ringen for \u00e5 betjene N\u00e6ringsparken bedre, men ikke til kvartaler lenger opp enn Coop (dvs. ikke lenger opp enn veg V5). I f\u00f8lge Ruter kan det p\u00e5 sikt v\u00e6re aktuelt ogs\u00e5 \u00e5 betjene omr\u00e5dene lenger nord i n\u00e6ringsparken med en helt ny busslinje.\n\n\n\n9 TRAFIKKUTREDNING NORDRE DEL AV GARDERMOEN N\u00c6RINGSPARK I 9/ Utvikling av vegsystemet Det foreligger planer for utvikling av hovedvegsystemet i omr\u00e5det. I f\u00f8rste omgang skal det s\u00e5kalte \"Flyplasskrysset\" bygges (forventes \u00e5 st\u00e5 ferdig i 2017 til \u00e5pningen av det nye terminalbygget p\u00e5 Oslo Lufthavn). Planene omfatter bygging av nye direktef\u00f8rte motorvegramper (V24) mellom E16 mot flyplassen og E6 nordover mot Hamar. Som f\u00f8lge av dette vil rundkj\u00f8ringene ved eksisterende Jessheim nord kryss bli avlastet for nordvendt gjennomkj\u00f8ringstrafikk. P\u00e5 et senere tidspunkt vil dagens Jessheim nord (kryss 51) flyttes nordover til et helt nytt og kapasitetssterkt N\u00e6ringsparkkryss (V23) ved planomr\u00e5det. Figur 9 Skisse av det framtidige kryss-systemet med tilh\u00f8rende lokalvegnett ved det nye N\u00e6ringsparkkrysset (V23) og Flyplasskrysset (V24) lengst s\u00f8r (kilde Norsam). Planomr\u00e5det vil ha sin hovedadkomst s\u00f8rover til en rundkj\u00f8ring langs samlevegen (V21) som f\u00f8rer inn til det nye N\u00e6ringsparkkrysset fra vest. I tillegg vil planomr\u00e5det ha adkomster til Vilbergvegen vest for planomr\u00e5det og N\u00e6ringsparkvegen \u00f8st for planomr\u00e5det. P\u00e5 lang sikt kan man ogs\u00e5 tenke seg en potensiell adkomst nordover i planlagt gr\u00f8nnstruktur.\n\n\n\n10 10/19 TRAFIKKUTREDNING NORDRE DEL AV GARDERMOEN N\u00c6RINGSPARK I Figur 10 Skisse til vegsystemet rundt N\u00e6ringsparkkrysset p\u00e5 E6 (fra Sweco/Bergmoen). 4 Vurderinger 4.1 Kollektivtrafikk I omr\u00e5dereguleringsplanen for GNP IIb og c er kollektivtraseer ved planomr\u00e5det vist med r\u00f8de streker (se skisse under). Legges Eidsvollbussen (linje 811) om via Vilbergvegen (illustrert med gr\u00f8nn strek) gjennom N\u00e6ringsparken vil ogs\u00e5 omr\u00e5dene lenger nord i n\u00e6ringsparken bli bedre betjent med buss. Det anbefales ikke \u00e5 etablere for mange ulike kollektivtraseer gjennom N\u00e6ringsparken. Holdeplassplasseringen i n\u00e6rheten av planomr\u00e5det er i liten grad bestemt med unntak av dagens bussholdeplass Gardermoen park og holdeplassen ved Coop Bergmoen (vist med bl\u00e5 sirkler). P\u00e5 grunn av avstanden kan det v\u00e6re rom for etablering av nye holdeplasser mellom disse. Slike holdeplasser kan betjenes b\u00e5de av en evt. omlagt linje 811 og linje 855. I tillegg b\u00f8r det etableres holdeplasser for linje 811 langs Vilbergvegen lenger nord som ogs\u00e5 kan betjene planomr\u00e5det.\n\n\n\n\n\n12 12/19 TRAFIKKUTREDNING NORDRE DEL AV GARDERMOEN N\u00c6RINGSPARK I gjerdes inn kan et nett med lokale snarveier korte ned gangavstandene p\u00e5 tvers av tomtene. Diagonale gang-/sykkelvegforbindelser kan korte ned gangavstandene. I planomr\u00e5det foresl\u00e5s det tosidige gang-/sykkelveger langs alle internvegene. I tillegg foresl\u00e5s det en ensidig gangsykkelveg p\u00e5 vestsiden av N\u00e6ringsparkvegen p\u00e5 \u00f8stsiden av planomr\u00e5det. Gang-/sykkell\u00f8sninger internt i planomr\u00e5det vil ogs\u00e5 fastlegges gjennom detaljplanleggingen av de enkelte delomr\u00e5dene. 4.3 Beregning av biltrafikk (VDT) Generelt Det er i hovedsak lagt til grunn de samme genereringsfaktorer for biltrafikk (VDT) 1 som benyttet i forbindelse med omr\u00e5dereguleringsplanen for Gardermoen N\u00e6ringspark IIb og c. Tradisjonelt har man beregnet trafikkmengder med utgangspunkt i antall m\u00b2 fordelt p\u00e5 ulike typer virksomhet. Det finnes erfaringstall (PROSAM) for boliger, kontorvirksomhet og ulike former for handel, mens for service og industri er grunnlaget tynnere. For n\u00e6ring dvs. lager- og logistikkvirksomhet finnes det andre erfaringstall som er lagt til grunn for denne vurderingen. Det er bl.a. lagt til grunn f\u00f8lgende genereringsfaktor for biltrafikk: Kontor - VDT 4,7 per 100 m\u00b2 (BRA) Tjenesteyting (service) - VDT 5 per 100 m\u00b2 (BRA) N\u00e6ring (lager/logistikk) - VDT 1,7 per 100 m\u00b2 (BRA) I de to s\u00f8rligste feltene FKNT1 og FKNT2, tillates det ikke rene lager- og logistikkvirksomheter. Derfor er det valgt \u00e5 \u00f8ke trafikkgenereringsfaktoren for n\u00e6ring til VDT 2,7 per 100 m\u00b2 (BRA) i disse to feltene. Dette gir samlet en trafikk til/fra disse arealform\u00e5lene i planomr\u00e5det p\u00e5 ca. VDT 8000 (sum VDT for form\u00e5lene kontor, tjenesteyting/service og n\u00e6ring i tabellen under). Arealform\u00e5let N\u00e6ring er forutsatt i stor grad \u00e5 v\u00e6re logistikk/lagervirksomhet, mens arealform\u00e5let Tjenesteyting er beregnet med trafikkgenereringsfaktoren for service. En grundigere beskrivelse av genereringsfaktorer er vist i vedlegg. I tillegg kommer biltrafikk til/fra salg av plasskrevende varer. I forbindelse med omr\u00e5dereguleringsplanen for GNP IIb og c var det lagt til grunn en faktor p\u00e5 VDT 20 per 100 m\u00b2. Forutsatt at salg av plasskrevende varer begrenses til salg av biler og motorkj\u00f8ret\u00f8yer, landbruksmaskiner, trelast og andre st\u00f8rre byggevarer og salg fra planteskoler/hagesentre s\u00e5 er det valgt \u00e5 redusere genereringsfaktoren noe - f.eks. fra VDT 20 til VDT 15 pr 100 m\u00b2. 1 VDT=VirkeD\u00f8gnTrafikk=gj.snitt.d\u00f8gntrafikk mandag-fredag=ydt (YrkesD\u00f8gnTrafikk).\n\n\n\n\n\n13 TRAFIKKUTREDNING NORDRE DEL AV GARDERMOEN N\u00c6RINGSPARK I 13/19 Ved bruk av denne genereringsfaktoren blir beregnet totaltrafikk til/fra planomr\u00e5det VDT Med andre ord tiln\u00e6rmet den samme totaltrafikken til/fra planomr\u00e5det som beregnet i forbindelse med omr\u00e5dereguleringsplanen for GNP IIb og c. Det er da forutsatt at den den str\u00f8kstjenende handelen i hovedsak betjener omr\u00e5det og at eksternt generert biltrafikk til/fra denne virksomheten er p\u00e5 linje med som forutsatt for den plasskrevende varehandelen. Det understrekes at det er usikkerhet knyttet til valg av genereringsfaktorene (ogs\u00e5 fordi at man ikke vet konkret hvilke virksomheter som vil komme) og dette har stor betydning for trafikkmengden beregnet som f\u00f8lge av salg av plasskrevende varer. Figur 12 Beregnet VDT til/fra alle delfelter forutsatt en genereringsfaktor for plasskrevende varehandel p\u00e5 VDT 15 per 100 m\u00b2 (det samme for str\u00f8kstjenende handel). Som det ogs\u00e5 framg\u00e5r av tabellen over vil om lag 59 % av biltrafikken v\u00e6re knyttet til delfeltene FKNT1 og FKNT2 lengst s\u00f8r i planomr\u00e5det Usikkerhet Det vil v\u00e6re usikkerhet knyttet beregnet trafikk (VDT) til/fra planomr\u00e5det. Det er bl.a. usikkerhet knyttet til beregning av trafikk til/fra handel med plasskrevende varer. Dette fordi disse faktorene er h\u00f8ye sammenlignet med \u00f8vrige arealform\u00e5l, det er stor variasjon i trafikkskapning mellom salg av ulike typer plasskrevende varer og fordi man ikke vet hva slags salg som faktisk vil komme i planomr\u00e5det. Det er ogs\u00e5 en usikkerhet som skyldes at summen av trafikk fra de ulike delomr\u00e5dene kan v\u00e6re mindre enn hver enkelt delomr\u00e5de genererer (pga. kombinerte og interne turer). Det er imidlertid begrenset med norske erfaringer som faktisk tilsier hvor stor denne effekten er. Amerikanske erfaringstall indikerer at handel har en st\u00f8rre andel av slik trafikk enn for mange andre arealform\u00e5l. Det er ikke tatt spesielt h\u00f8yde for dette i utredningen. I f\u00f8lge Prosam-rapporten nr 167 er mange av de unders\u00f8kte kundene p\u00e5 veg fra arbeid til bolig i ettermiddagsrushet. Siden det er planlagt mange arbeidsplasser b\u00e5de i GNP I og II vil mange av kundene allerede v\u00e6re i n\u00e6ringsparken. Ekstratrafikken for det omkringliggende vegnettet som f\u00f8lge av varehandelen i realiteten blir derfor noe mindre enn det man kunne tro ved \u00e5 m\u00e5le biltrafikken i selve adkomsten til den aktuelle butikken.\n\n\n\n14 14/19 TRAFIKKUTREDNING NORDRE DEL AV GARDERMOEN N\u00c6RINGSPARK I Figur 13 Illustrasjon av henholdsvis en avstikker p\u00e5 en allerede planlagt bilreise (kombinert tur) \u00f8verst og av en helt intern biltur p\u00e5 et definert omr\u00e5det I et st\u00f8rre delomr\u00e5de slik som Gardermoen N\u00e6ringspark I er, vil det i tillegg forventes at en del bilturer til/fra handel (gjelder spesielt str\u00f8kstjenende handel) blir helt intern uten \u00e5 belaste det omkringliggende vegnettet i det hele tatt (se nederste del av figuren over). 4.4 Vurdering Det er en premiss at beregnet trafikk til/fra omr\u00e5det skal v\u00e6re innenfor det som tidligere har v\u00e6rt estimert for planomr\u00e5det (dvs. ca. VDT ). Det er dette som tidligere har v\u00e6rt lagt til grunn for dimensjonering av det regulerte vegsystemet. En slik trafikkvekst vil inneb\u00e6rer at planene ikke vil ha noen avviklingsmessige konsekvenser i forhold til det som tidligere er lagt til grunn. Som nevnt er det det usikkerhet knyttet trafikkgenerering bl.a. for plasskrevende varehandel. Ved \u00e5 praktisere bestemmelsene for plasskrevende varer slik at \u00abbransjeglidningen\u00bb blir liten kan det vurderes \u00e5 bruke en lavere genereringsfaktor for planomr\u00e5det enn det som tidligere har v\u00e6rt benyttet (VDT 20 per 100 m\u00b2). Det er vurdert at den f.eks. kan reduseres til VDT 15 per 100 m\u00b2, noe som vil gj\u00f8re at samlet beregnet VDT-trafikk til/fra omr\u00e5det blir p\u00e5 samme niv\u00e5 som tidligere estimert for planomr\u00e5det i forbindelse med omr\u00e5dereguleringsplanen for GNP II b og c. Effekten av interne og kombinerte bilturer i forbindelse med varehandel kan ogs\u00e5 medf\u00f8re at det kan v\u00e6re noe mer \"\u00e5 g\u00e5 p\u00e5\" om biltrafikken samlet sett blir noe st\u00f8rre enn det som er beregnet her.\n\n.\")\n\n15 TRAFIKKUTREDNING NORDRE DEL AV GARDERMOEN N\u00c6RINGSPARK I 15/19 Kravene til antall parkeringsplasser for plasskrevende varehandel kan for \u00f8vrig tilpasses i forhold til at denne har mindre biltrafikk enn andre typer varehandel har. For \u00f8vrig synes forslaget til regulert hovedadkomst til rundkj\u00f8ringen fra planomr\u00e5det (se Figur 7) \u00e5 v\u00e6re tilrettelagt for en eventuell utvidelse fra 3 til 4 felt inn i planomr\u00e5det. Dette kan gi rom for noe h\u00f8yere kapasitet i rundkj\u00f8ringen enn det som vegsystemet vist i Figur 10 vil ha (reguleringsplanen for V23/V24 ble vedtatt av kommunestyret i juni 2014). Eventuelle filterfelt i rundkj\u00f8ringen vil ogs\u00e5 kunne ha betydning for kapasiteten. Det antas at det er satt av noe arealer rundt det regulerte vegsystemet slik at disse evt. kan utvides noe om det skulle bli behov for det. Figur 14 Illustrasjon som indikerer situasjonen ved adkomstrundkj\u00f8ringen og nordover inn i planomr\u00e5det (kilde LPO Arkitekter) Etableringen av vegforbindelsen mellom Vilbergvegen og N\u00e6ringsparkvegen gjennom omr\u00e5det vurderes \u00e5 v\u00e6re positiv for trafikkavviklingen i omr\u00e5det ved at trafikken har flere alternative vegvalg uavhengig av den nye rundkj\u00f8ringen p\u00e5 V21, som muligens kan gi en lavere andel av planomr\u00e5dets trafikk via den nye rundkj\u00f8ringen. 5 Oppsummering Planforslaget Kollektivtrafikk Forslaget til omr\u00e5dereguleringsplan for nordre del av Gardermoen N\u00e6ringspark I utgj\u00f8r i overkant av 0,4 mill. m\u00b2 (BRA). Dette er en god del mindre enn det utbyggingsvolumet som ble ansl\u00e5tt for det samme omr\u00e5det i forbindelse med trafikkanalysene for omr\u00e5dereguleringsplanen for Gardermoen N\u00e6ringspark II b og c (i overkant av 0,5 mill. m\u00b2 (BRA). Arealform\u00e5lene i forslaget er imidlertid endret bl.a. ved at omfanget av handel med plasskrevende varer er foresl\u00e5tt \u00f8kt. Omlegging av Eidsvollbussen (linje 811) via Vilbergvegen gjennom n\u00e6ringsparken kan bedre bussbetjeningen av planomr\u00e5det. En eventuell avstikker fra Likrysset for linje 811 med mating til/fra Hauerseter stasjon vurderes som lite \u00f8nskelig. Holdeplassplasseringer i n\u00e6rheten av planomr\u00e5det er i liten grad bestemt. Holdeplasser i n\u00e6rheten av den s\u00f8rligste delen av planomr\u00e5det som effektivt kan betjenes av b\u00e5de linje 811 og linje 855 vil bedre kollektivtilbudet i planomr\u00e5det. I tillegg kan det etableres andre holdeplasser for linje 811 langs Vilbergvegen som evt. ogs\u00e5 kan betjene planomr\u00e5det.\n\n.\")\n\n16 16/19 TRAFIKKUTREDNING NORDRE DEL AV GARDERMOEN N\u00c6RINGSPARK I Gang-/sykkeltrafikk Det er lange gangavstander internt i n\u00e6ringsparken. Gang-/sykkell\u00f8sningene er ogs\u00e5 viktige for kollektivtrafikken ved at de forbinder holdeplasser med utbyggingsomr\u00e5dene. Barrierer som f.eks. E6 og inngjerdede kvartaler kan \u00f8ke gangavstanden. Mer \"diagonale\" gangsykkelforbindelser p\u00e5 tvers av kvartalene kan korte ned gangavstanden internt i planomr\u00e5det og mellom planomr\u00e5det og Jessheim. I selve planomr\u00e5det foresl\u00e5s det tosidige gangsykkelveger langs alle adkomstvegene i omr\u00e5det. I tillegg foresl\u00e5s det en ensidig gangsykkelveg p\u00e5 vestsiden av N\u00e6ringsparkvegen ved planomr\u00e5det. I tillegg kan gr\u00f8nnstrukturen i planomr\u00e5det gi rom for gangsykkelvegl\u00f8sninger. Bilturproduksjon VDT Utforming vegnett Usikkerhet Forslaget er beregnet \u00e5 generere en virked\u00f8gnstrafikk (VDT) p\u00e5 ca bilturer, hvilket er p\u00e5 samme niv\u00e5 med det som ble beregnet i forbindelse med Gardermoen N\u00e6ringspark II b og c. Antagelig vil andelen tungtrafikk reduseres noe som f\u00f8lge av en mindre andel industri og lager/logistikk. Hovedtyngden av trafikken vil genereres i delfeltene n\u00e6rmest adkomstvegen V21 (mellom N\u00e6ringsparkkrysset p\u00e5 E6 og Gardermoen N\u00e6ringspark). Det foresl\u00e5tte vegsystemet med evt. utvidelsesmuligheter vurderes \u00e5 ha tilstrekkelig kapasitet til \u00e5 betjene planlagt utbygging. Det er knyttet usikkerhet til beregningene av framtidig biltrafikk bl.a. fordi man har sett p\u00e5 trafikksituasjonen i et sv\u00e6rt langt tidsperspektiv. Det er det viktig \u00e5 sette av nok arealer til eventuelle framtidige utvidelser og endringer av geometri i kryss etc. I tillegg kan det v\u00e6re fornuftig \u00e5 legge opp til en parkeringsdekning bl.a. for plasskrevende varehandel i tr\u00e5d med forventet trafikk.\n\n\n\n17 TRAFIKKUTREDNING NORDRE DEL AV GARDERMOEN N\u00c6RINGSPARK I 17/19 6 Vedlegg genereringsfaktorer 6.1 Kontor I henhold til Prosam-rapport 103 (Turproduksjonstall for kontorbedrifter og kj\u00f8pesentre) fra 2003 synes parkeringsdekningen \u00e5 ha aller st\u00f8rst betydning for bilturskapningen (se tabellen under). Figur 15 Turproduksjonstall kontoransatte per d\u00f8gn etter tilgang p\u00e5 gratis parkering. Det legges til grunn samme P-norm for kontor som i GNP II bc, dvs. 1 p-plass pr 75 m\u00b2 areal. Dersom det er 3,33 ansatte pr 100 m\u00b2 areal (30 m\u00b2 per ansatt) vil det tilsi en parkeringsdekning p\u00e5 ca. 40 %. I henhold til tabellen under vil det tilsi ca. 1,4 bilturer pr ansatt eller ca. 4,7 bilturer (VDT) per 100 m\u00b2. 6.2 N\u00e6ring - lager/logistikk Trafikk til/fra Regnbuen N\u00e6ringsomr\u00e5de i Ski Erfaringsmaterialet for turproduksjon fra lager- og logistikkomr\u00e5der er relativt beskjedent. For \u00e5 f\u00e5 et bedre holdepunkt har tidligere trafikk til og fra Regnbuen N\u00e6ringsomr\u00e5de i Ski kommune v\u00e6rt kartlagt. Omr\u00e5det har: Ca. 716 daa brutto regulert tomt. Ca m\u00b2 grunnflate bygninger 2. Grovt beregnede gulvarealer (fra foto): Ca m 2, hvorav ca m\u00b2 kontorbygg (i to etasjer). Lagerarealer: ca m\u00b2. Omr\u00e5det er regulert til industri og annet ervervsform\u00e5l. Virksomhet tilknyttet detaljhandel tillates ikke. Det er ca.1440 arbeidsplasser p\u00e5 omr\u00e5det, hvorav ca. 880 ansatte er knyttet til virksomhetene p\u00e5 omr\u00e5det, dvs. lager og logistikk. De \u00f8vrige 560 ansatte er knyttet til \u00f8vrig kontorvirksomhet som kunne v\u00e6rt lokalisert andre steder (basert p\u00e5 intervju med bedriftene). Nesten samtlige av bedriftene har skiftordninger. Onsdag ble det gjennomf\u00f8rt en manuell telling av trafikken i begge retninger i tiden kl.6-18 (dagen kan antas \u00e5 representere en gjennomsnittlig virkedag) i adkomsten til omr\u00e5det. De manuelle tellingene skilte mellom lette biler, mellomtunge biler og trailere (semitrailere og vogntog). For \u00e5 relatere de manuelle telling- 2 M\u00e5lt p\u00e5 flyfoto\n\n vil det tilsi en parkeringsdekning p\u00e5 ca. 40 %. I henhold til tabellen under vil det tilsi ca. 1,4 bilturer pr ansatt eller ca.\")\n\n18 18/19 TRAFIKKUTREDNING NORDRE DEL AV GARDERMOEN N\u00c6RINGSPARK I ene til d\u00f8gn, og til gjennomsnitt p\u00e5 ukebasis, bisto Ski kommune med radartelling i det samme snittet i tiden For \u00e5 f\u00e5 isolert ut trafikken til/fra lager/logistikkvirksomheten er derfor kontortrafikken (med en turgenereringsfaktor p\u00e5 1,81 pr. ansatt), trukket fra den trafikken som ikke er direkte knyttet til virksomheten p\u00e5 omr\u00e5det. Resulterende turproduksjon er p\u00e5 1,95 bilturer pr 100 m 2 pr virked\u00f8gn, hvorav ca. 34 % er tungtrafikk, og utgj\u00f8r totalt ca. 0,7 turer pr 100 m 2 pr virked\u00f8gn. Antall m2 per ansatt i lager- og logistikk utgjorde ca. 190 m\u00b2 per ansatt. Trafikk til og fra Deli skog i Vestby Et annet eksempel er Deli skog hvor Sweco i 2008 (for Vestby N\u00e6ringsselskap AS) har beregnet f\u00f8lgende trafikkgenereringsfaktorer. Figur 16 Bilturproduksjonsfaktorer for Deli skog i Vestby. Andelen tunge kj\u00f8ret\u00f8y utgj\u00f8r ca. 21 % (dvs. ca. 0,6 per 100 m\u00b2). Antall m\u00b2 per ansatt utgjorde ca. 118 m\u00b2 per ansatt. Tallene ligner p\u00e5 det som er registrert p\u00e5 Regnbuen i Ski, men det er uvisst om tallene inkluderer kontoransatte. Trafikk til og fra Torsvikterminalen i Sverige Torsvikterminalen s\u00f8r for J\u00f8nk\u00f8ping i Sverige er et annet eksempel p\u00e5 et logistikkknutepunkt. I f\u00f8lge opplysninger p\u00e5 internett er n\u00e6ringsomr\u00e5det ca daa stort, har ca ansatte og trafikken utgj\u00f8r ca kj\u00f8ret\u00f8y per virked\u00f8gn, hvorav tungtrafikken utgj\u00f8r ca. 1/3. De n\u00e6rmeste planene framover omfatter ytterligere 6000 daa lenger s\u00f8r langs E4 med en tilsvarende forventet \u00f8kning i trafikken (kilde: Dersom det legges til grunn at omr\u00e5de i dag har anslagsvis m\u00b2 grunnflate vil dette tilsvare et sted mellom 1,9-2,4 bilturer pr 100 m\u00b2 grunnflate, m.a.o. ogs\u00e5 p\u00e5 samme niv\u00e5 som registrert for Regnbuen i Ski kommune. Oppsummering Ut fra erfaringstallene ser det ut som om lager-/logistikkvirksomheter kan generere ca. 2 bilturer per 100 m\u00b2 hvorav ca. 0,7 er tunge kj\u00f8ret\u00f8yturer. Det kan imidlertid legges til grunn en ytterligere effektivisering av lager-/logistikk framover ved at antall ansatte per arealenhet reduseres slik at det blir ca. 300 m\u00b2 per ansatt mot i underkant av ca. 200 m\u00b2 per ansatt registrert for eksempel p\u00e5 Regnbuen i Ski. Til sammenligning har \u00d8stlandslageret til Coop p\u00e5 Bergmoen planlagt \u00e5 ha enda f\u00e6rre lageransatte per arealenhet (pga. h\u00f8y grad av automasjon) enn det som foresl\u00e5s lagt til grunn her. Kj\u00f8ret\u00f8yene til og fra \u00d8stlandslageret planlegges ogs\u00e5 \u00e5 v\u00e6re st\u00f8rre enn vanlig. Dette kan medf\u00f8re at b\u00e5de omfanget av arbeidsreiser og gods-/varetransporten reduseres i forhold til dagens niv\u00e5.\n\n\n\n19 TRAFIKKUTREDNING NORDRE DEL AV GARDERMOEN N\u00c6RINGSPARK I 19/19 Det er valgt \u00e5 legge til grunn en genereringsfaktor p\u00e5 1,7 VDT per 100 m\u00b2 lager- /logistikkareal (n\u00e6ring) hvor andelen tunge kj\u00f8ret\u00f8y utgj\u00f8r ca. 1/3. Innenfor feltene hvor det ikke tillates ikke rene lager- og logistikkvirksomheter er det valgt \u00e5 \u00f8ke genereringsfaktoren til VDT 2,7 per 100 m\u00b2 (BRA). 6.3 Plasskrevende varehandel Plasskrevende varer defineres bl.a. som salg av biler og motorkj\u00f8ret\u00f8yer, landbruksmaskiner, trelast og andre st\u00f8rre byggevarer og salg fra planteskoler/hagesentre. Avgrensing mellom plasskrevende varer og annen detaljhandel er ikke alltid like klar (bl.a. pga. s\u00e5kalt \u00abbransjeglidning\u00bb). F.eks. gjelder dette om salg av m\u00f8bler, tepper og hvitevarer (kj\u00f8leskap, komfyrer mm) er plasskrevende. Det er allerede plasskrevende varehandel i Gardermoen N\u00e6ringspark I abc og II a. Plantasjen er allerede etablert, mens tidligere fors\u00f8k for etablering av forretningen Biltema i omr\u00e5det har blitt avsl\u00e5tt av fylkesmannen i Oslo og Akershus. Prosam rapport nr 167 har kartlagt Turproduksjonstall for s\u00e5kalte Arealekstensive handelskonsepter i Oslo og Akershus. For byggevarer opererer rapporten med 20 VDT per 100 m2 salgsareal (variasjon 6-35), for m\u00f8bel 26 VDT per 100 m2 salgsareal (variasjon 7-46) og for elektro 36 VDT per 100 m2 salgsareal. Ved en annen kartlegging ved Plantasjen i Sandvika i april 2005 ble \u00c5DT beregnet til ca. 21 pr 100 m2 salgsareal (VDT 19) hvilket er p\u00e5 samme niv\u00e5 som for lignende plasskrevende handel, men unntak av bilforhandlere som erfaringsmessig ligger p\u00e5 halvparten av dette niv\u00e5et. Det finnes lite med erfaringstall for trafikkgenerering i forbindelse med salg av landbruksmaskiner, campingvogner, b\u00e5ter, etc. og det er ikke utenkelig at disse har et lavere niv\u00e5 p\u00e5 sin trafikkgenerering. 6.4 \u00d8vrige form\u00e5l tjeneste/service For \u00f8vrige form\u00e5l (tjeneste/service, kompetanse, hotell/konferanse, produksjon/lett industri) finnes det lite tilgjengelige erfaringstall og det er valgt \u00e5 legge til grunn samme bilturgenereringsfaktorer som lagt til grunn i tidligere vurderinger, dvs. 5 bilturer VDT per 100 m\u00b2 for tjeneste/service\n\n. F.eks.\")\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "1e344314-02b2-4234-9191-bdaa66db77c9"} +{"url": "http://bibsyst.no/produkter/maskinvare/selvbetjening.php", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2018-26/segments/1529267864172.45/warc/CC-MAIN-20180621133636-20180621153636-00250.warc.gz", "warc_date": "2018-06-21T13:58:34Z", "text": "# *Odin* - frittst\u00e5ende selvbetjeningsenhet\n\n\nVi tilbyr levering av selvbetjeningsenhet bygget inn i et moderne m\u00f8bel, hvor publikum selv kan regulere bordh\u00f8yden ved hjelp av betjeningsknapper med enkle symboler. Dette vil v\u00e6re praktisk b\u00e5de for barn, rullestolbrukere og folk som er spesielt lave eller h\u00f8ye.\n\nEn oppn\u00e5r derfor en reell avlastning for skrankepersonalet og deres manuelle behandling av materiellet. En sparer b\u00e5de arbeidstid og s\u00e5re skuldermuskler\\!\n\nEnheten leveres med innebygget industriPC med lav varmeutvikling, med 22-tommers pekeskjerm, kvitteringsskriver og kortleser. Biblioteket kan ogs\u00e5 velge \u00e5 ta med tastatur for pinkode. M\u00f8blet leveres i m\u00f8rk gr\u00e5 farge med aluminiumsprofiler, mens bordplaten er i lys gr\u00e5. Det er lagt inn et m\u00f8rk gr\u00e5tt felt for \u00e5 markere hvor l\u00e5neren skal legge materiellet for utl\u00e5n eller innlevering. Andre fargevalg kan spesialbestilles.\n\n![](bilder/odin-og-thor.jpg \"Odin ved siden av Thor\n reserveringsbokser i Deichmanske bibliotek\")\n\nSelvbetjeningsenheten kan leveres med leser og antenne for RFID-brikker, eller en kan velge \u00e5 basere l\u00f8sningen p\u00e5 \u00e5 lese strekkoder ved hjelp av skanner.\n\n![](bilder/odin-skjerm.jpg \"Skjermdialog (her med to\nvalg: Utl\u00e5n og Status)\")\n\nSelvbetjeningsenheten har en programl\u00f8sning hvor publikum blir veiledet av bilder og tekst p\u00e5 pekeskjermen. Erfaring viser at det er ideelt \u00e5 ha skjermen st\u00e5ende rett frem i synsfeltet n\u00e5r publikum skal gjennomf\u00f8re l\u00e5n eller innlevering, og bildebruk gj\u00f8r at ?alle? klarer \u00e5 betjene seg selv.\n\nLaserskanner for lesing av l\u00e5nekort (og evnt strekkode p\u00e5 b\u00f8ker) er plassert rett under skjermen, og laserstr\u00e5len er godt synlig p\u00e5 bordplaten (se nedenst\u00e5ende bilde).\n\n***Odin*** er et stilig m\u00f8bel, og vil passe inn i de fleste omgivelser.\n", "language": "no", "__index_level_0__": "9b5bb726-4d32-4aa3-b798-41831452d4ab"} +{"url": "https://varegg.no/orientering/ukens-o-meny-uke-22-2", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2018-26/segments/1529267864172.45/warc/CC-MAIN-20180621133636-20180621153636-00489.warc.gz", "warc_date": "2018-06-21T14:20:38Z", "text": "Hei Team\\!\u00a0\n\n\u00a0\n\nI helg Varegg l\u00f8pere presterte veldig bra p\u00e5 NM sprint.\u00a0\n\nH\u00e5kon fikk s\u00f8lv medalje i\u00a0individuelt disiplin i H21, og Per Harald l\u00f8pt inn til 10 plass. Kristine var nr. 7 i D21, Stian overasket alle\u00a0 med 9 plass i H17-18.\u00a0\n\nI stafetten Christiane, Per Harald, H\u00e5kon og Kristine viste god potensial og settet ny\u00a0 pers med 5 plass. Kun 1 min og 14 sek skille de fra bronse medalje.\u00a0\n\nI tillegg Kristine og H\u00e5kon ble tatt ut til VM-samling i Latvia.\u00a0http://orientering.no/nyheter/uttak-vm-samling-latvia/\n\n\u00a0\nGratulerer\\!\n\n\u00a0\nNedenunder dere kan finne viktige p\u00e5meldinger med kort frist:\n\n\u00a0\nReisep\u00e5melding til NM Uka til Veg\u00e5shei med fristen innen 31.05.\n\nhttp://eventor.orientering.no/Activities/Show/2583\n\n\u00a0\nReisep\u00e5melding til S\u00f8rlandsgaloppen 27.06. - 02.07. Arendal\u00a0\n\n\u00a0Deltakergruppe: reise rettet mot NM uka forberedelse. Aktuelt for alle satsene til NM uka.\u00a0\n\nEgenandel: 500 pr pers\n\nVi flyr til KRS og leier bil.Overnatting ved Arendal.\u00a0\n\nPlan er \u00e5 l\u00f8pe Sorlandsgaloppen og\u00a0 i tillegg \u00e5\u00a0trene p\u00e5 lignende terreng til NM Uka.\u00a0\n\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "807f3171-4064-4ce8-8fc6-301ff83ee1ec"} +{"url": "http://annelinsta.blogg.no/1449849132_gravidoppdatering__uk.html", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2018-26/segments/1529267864172.45/warc/CC-MAIN-20180621133636-20180621153636-00250.warc.gz", "warc_date": "2018-06-21T14:25:40Z", "text": "\n\n11.12.2015, 16:52\n\n## Gravidoppdatering - uke 35\n\n\n\n\u2665 **P\u013a vei:**\u00a034 + 6 (86,2%)\n\n\u2665 **Termin:** 19. januar \u2665\n\n\u2665 **Trimester:** Tredje og siste trimester\n\n\u2665 **Igjen til termin:**\u00a039 dager\\!\\!\\!\u00a0\n\n\u2665 **Neste kontroll:**\u00a0Jordmor og ultralyd neste uke\u00a0\n\n\u2665 **Kj\u0159nn:** Gutt \u2665\n\n\u2665 **Navn:**\u00a0N\u013a har vi endelig bestemt oss\\! Ble ett navn vi egentlig aldri har tenkt p\u013a f\u0159r, men n\u013a f\u0159les det bare s\u013a rett\\! Er det fineste guttenavnet jeg vet om \\<3\u00a0\n\n\u2665 **Ut\u013almodig:**\u00a0Tja. Mest p\u013a grunn av at dagene g\u013ar s\u013a sent - men n\u013a begynner jeg \u013a innse litt at jeg snart ikke lengre f\u013ar ha denne fine magen, og pr\u0159ver derfor \u013a nyte tiden best mulig frem til termin. Har serri\u0159st f\u013att mer skr\u0159yt av magen min n\u013a som gravid enn jeg noen gang har f\u013att f\u0159r, og det er jo\u00a0selvf\u0159lgelig kjempestas\\!\u00a0\n\n\u2665 **Innkj\u0159p:**\u00a0Stelleveske\\! Tenkte \u013a vise den n\u013ar den har kommet i posten. De andre tingene jeg lovet i sist gravidoppdatering har jeg alts\u013a f\u013att og til og med tatt bilder av - men jeg gjorde det s\u013a sent p\u013a kvelden og da jeg la bildene inn p\u013a pcen var de av s\u013a d\u013arlig kvalitet at jeg ikke ville publisere dem p\u013a bloggen... (Perfeksjonist? Ja... kremt\\*) Skal pr\u0159ve \u013a f\u013a tatt nye bilder snarest\\!\u00a0\n\n\u2665 **Mammakl\u0107r?**\u00a0Ingenting nytt.\n\n\u2665 **S\u0159vn:**\u00a0Sover litt bedre enn f\u0159r - sikkert fordi jeg har 4 puter for meg selv i senga. I natt hadde jeg ogs\u013a faktisk en ganske s\u013a livlig dr\u0159m hvor jeg dr\u0159mte at K var utro og hele pakka. Haha\\! Var litt sm\u013asur da jeg v\u013aknet i dag da, kan du si.\u00a0\n\n\u2665 **Strekkmerker:** Nei, ikke et eneste. Jeg har mine teorier hvorfor, og kan gjerne dele dem p\u013a bloggen om det er av interesse?\n\n\u2665 **Hevelser og vann i kroppen:**\u00a0Tja, ikke noe spesielt, men litt.\n\n\u2665 **Har magen begynt \u013a vise?**\u00a0Ja\n\n\u2665 **Vekt\u0159kning**: 5 kg\n\n\u2665 **Aktivitet:\u00a0**Masse, flere ganger til dagen. Av og til er det faktisk litt vondt liksom, fordi han spenner meg s\u013ann opp i ribbebeina, hehe. \u00a0\n\n\u2665 **Giftering/forlovelsesring av eller p\u013a?**\u00a0P\u013a\n\n\u2665 **Babyrom:**\u00a0Er enda et kaos..\u00a0\n\n\u2665 **Sulten:**\u00a0Spiser enda lite, men har f\u013att litt bedre matlyst.\n\n\u2665 **Mat craving?** Sjokolade\u00a0\n\n\u2665 **Noe som gj\u0159r deg kvalm eller d\u013arlig?** Jeg kan av og til f\u013a veldig mye slim i halsen, og da brekker jeg meg veldig fort.\n\n\u2665 **Hodet ned:** Ja :o\n\n\u2665 **Ser frem til?**\u00a0Neste ultralyd som er neste uke \\<3\n\n\u2665 **Tungt**:\u00a0Ja, vil si det.\n\n\u2665 **Plager:** Vondt i ryggen, lite s\u0159vn, lite energi, d\u013arlig matlyst.\n\n\u2665 **Hum\u0159r:**\u00a0Svinger veldig\\! I g\u013ar var jeg ganske langt nede, mens i dag har jeg hatt en relativt fin dag til n\u013a. Jeg t\u013aler ikke s\u013a mye, og kan begynne \u013a gr\u013ate av\u00a0ting jeg f\u0159r, normalt sett ikke ville reagert\u00a0p\u013a en gang.\n\n\u2665 **Beste \u0159yeblikk denne uken**: At jeg ble h\u0159ygravid? Jeg vet ikke jeg, hehe\\!\n\n\u2665 **Savner du noe?**\u00a0Savner litt \u013a ikke ha DEN kula p\u013a magen, samtidig som jeg liker det litt ogs\u013a. Pluss at jeg selvf\u0159lgelig savner det \u013a v\u0107re i form, ha energi til ting og ikke v\u0107re s\u013a utrolig d\u013arlig hele tiden - men det var bare hvor mange ganger jeg skal skrive det her n\u013a liksom.\u00a0\n\n\u2665 **Sykehusbagen:**\u00a0Den er s\u013a og si ferdig\\! Mangler kun et par sm\u013ating, utenom det er det bare stuff som blir slengt oppi rett f\u0159r vi reiser til sykehuset.\u00a0\n\n\u2665 **H\u0159ygravid:**\u00a0Ja\\!\u00a0\n\n**Husk at dere kan f\u0159lge meg p\u013a instagram: @annelinsta\u00a0\u2665**\n\n\\#gravid\u00a0\n\n - 11.12.2015, 16:52\n### 6 kommentarer\n\n\n#### Maya Izabella\n\n11.12.2015 kl.17:51\n\nlykke til med resten av svangerskapet, og f\u0159dsel =)\n\n\n\n#### Annelin\n\n11.12.2015 kl.18:26\n\nMaya Izabella: Tusentakk\\! :-)\n\n\n\n#### Benedikte Dyrstad\n\n11.12.2015 kl.19:03\n\nLykke til med resterende dager\\! :) \n \nSelvom det bare er 3 mnd siden jeg var gravid selv, f\u0159les det som en evighet\\! Tiden g\u013ar sykt fort :O\n\n\n\n#### Lotte Jensen\n\n11.12.2015 kl.20:23\n\nAww, det her er s\u013a spennende\\! Her har gutten ligget med hodet ned i to mnd alt. Syns det er s\u013a altfor tidlig. Har v\u0107rt ut og inn av sykehus den siste tida og sjekka meg for tidlig modning. Har jo termin 26.jan, s\u013a har egentlig ikke stressa med noe, men n\u013a har jeg f\u013att vite at om kynnerne og modningsriene fortsetter s\u013a kan jeg v\u0107re i f\u0159dsel allerede om to uker\\!\\! Til og med f\u0159r. Tenk om det blir julaften? W\u0107\u0107\u0107\u0107. Lykke til videre hvertfall, jeg f\u0159lger med :-)\n\n\n\n#### Annelin\n\n12.12.2015 kl.13:23\n\nLotte Jensen: Uffda, kjipt at du har m\u013attet hatt s\u013a mye kynnere... Men \u013a\u013ah, s\u013a heldig du er om du f\u013ar f\u0159r termin da - s\u013a lenge han er frisk\\! Ja, tenk hvis det blir julaften :-o Det hadde jo v\u0107rt litt stas da :-D G\u0159y uansett n\u013ar de bestemmer seg for \u013a komme tror jeg - selv om jeg h\u013aper p\u013a at min holder seg inne til over nytt\u013ar.. hehe\\! Kjempekjekt \u013a f\u0159lge med p\u013a deg ogs\u013a - b\u013ade p\u013a instagram og de koselige kommentarene/oppdateringene du legger igjen her p\u013a bloggen :-) \u0158nsker deg masse lykke til \\<3 Blir spennende \u013a se hvem av dem som bestemmer seg for \u013a komme f\u0159rst :-D\n\n\n\n#### Annelin\n\n12.12.2015 kl.13:25\n\nBenedikte Dyrstad: Tusentakk\\! Ja, jeg husker at jeg begynte \u013a lese bloggen din rett f\u0159r du f\u0159dte\\! Tiden har faktisk g\u013att sykt fort :-o\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "70942a7a-3dcf-4908-a7d1-828fb2071e04"} +{"url": "http://docplayer.me/4355322-Hjerneslagpasienter-i-romsdal-samles-i-slagenhet-pa-nevrologisk-avd.html", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2018-26/segments/1529267864172.45/warc/CC-MAIN-20180621133636-20180621153636-00598.warc.gz", "warc_date": "2018-06-21T14:57:00Z", "text": "1 Praksisnytt Informasjon til 1.linjetjenesten Samling hjerneslag ved nevrologisk avd., geriatrisk seksjon i Molde informerer, tilbud til lett grad CP, m\u00f8teserie h\u00f8st 2008, nytt gruppetilbud innen psykisk helsevern, ny radiolog i Kristiansund, informasjon om fl\u00e5tt og Borrelia Hjerneslagpasienter i Romsdal samles i slagenhet p\u00e5 nevrologisk avd. AKUTT HJERNESLAG KREVER RASK INNLEGGELSE Fra 1. september 2008 vil alle hjerneslagspasienter i Romsdalsregionen som trenger sykehusinnleggelse, bli innlagt i slagenhet ved Nevrologisk avdeling i Molde. For publikum, prim\u00e6rleger og AMK- personell betyr dette at det n\u00e5 er ett sted \u00e5 henvende seg ved mistanke om akutt hjerneslag eller TIA (transitorisk ischemisk attack), der innleggelse er aktuelt. Symptomene p\u00e5 akutt hjerneslag er plutselig tap av kraft i arm og/eller bein, talevansker eller tap av syn p\u00e5 et \u00f8ye. Mulighet for \u00e5 kunne gi trombolyse ved akutt hjerneslag krever rask innleggelse for utredning og behandling. Akutte symptomer p\u00e5 hjerneslag som raskt g\u00e5r over igjen, TIA, kan v\u00e6re uttrykk for truende hjerneinfarkt og skal h\u00e5ndteres p\u00e5 samme m\u00e5te Akutt innleggelse av hjerneslagspasienter til Molde sjukehus skal alltid varsles til vakthavende nevrolog. MERK: Dette er en endring som gjelder pasienter fra romsdalskommuner som tradisjonelt har brukt Molde som hovedsjukehus. Pasienter fra nordm\u00f8rskommuner blir tatt imot p\u00e5 slagenheten ved Medisinsk avdeling ved Kristiansund sykehus som tidligere. Med hilsen Guttorm Eld\u00f8en, konst. avdelingssjef, Nevrologisk avdeling, Helse Nordm\u00f8re og Romsdal\n\n\n\n2 Orientering fra geriatrisk seksjon, medisinsk avdeling Molde Som vist over, overf\u00f8res all akutt utredning, behandling og rehabilitering av pasienter med hjerneslag i alle aldre fra medisinsk avdeling i Molde til nevrologisk avdeling. Samtidig bygger vi opp v\u00e5r funksjon i geriatrisk seksjon ved medisinsk avdeling. Geriatrisk seksjon Molde best\u00e5r av geriatrisk sengepost med tverrfaglig team geriatrisk poliklinikk med tverrfaglig kompetanse andre funksjoner: geriatrisk tilsyn til alle avdelinger p\u00e5 foresp\u00f8rsel faste tilsynsdager i alderspsykiatrisk sengepost samarbeid i Hukommelses-senteret (alderspsykiatrisk avd., nevrologisk avd. og geriatriske seksjoner i med. avd. i Kristiansund og Molde) samarbeid i H\u00f8gskole- klinikk og med Helsestasjon for eldre i Molde undervisning Vi \u00f8nsker f\u00f8lgende pasienter vurdert for innleggelse i geriatrisk sengepost: Eldre med uavklart akuttmedisinsk tilstand som ikke \u00e5penbart b\u00f8r behandles ved annen seksjon flere akutte og kroniske sykdomstilstander og et sammensatt klinisk bilde akutt / subakutt funksjonssvikt fallproblematikk nyoppst\u00e5tt delirium = konfusjon = forvirringstilstand Hvordan jobber vi? Geriatriens viktigste arbeidsmetode er systematisk utredning, helhetlig tiln\u00e6rming, og vi vekt-legger funksjon og livskvalitet. I geriatrien arbeider vi med akuttmedisin og rehabilitering. V\u00e5r styrke er det geriatriske team. Vi samarbeider n\u00e6rt med p\u00e5r\u00f8rende og prim\u00e6rhelsetjenesten som bl.a. deltar i nettverksm\u00f8ter. Aktuelle planer for framtiden: f\u00f8lge hjem-tjeneste etter endt sjukehusopphold (m\u00f8ter samtidig p\u00e5r\u00f8rende og hj.tjeneste) ambulant poliklinikk samarbeid med ortopedene i forhold til ortogeriatrisk enhet p\u00e5 sikt forskning Vi \u00f8nsker alle som har behov for det velkommen til \u00e5 ta kontakt med oss og h\u00e5per p\u00e5 et fruktbart samarbeid om v\u00e5re geriatriske pasienter. Med vennlig hilsen Birgit Gjerstad Riise konst. seksjonsoverlege Medisinsk avd. Molde sjukehus Ingrid Vasdal Avdelingssjef med.avd HNR\n\n\n\n\n\n4 P\u00e5 egne ben nytt gruppetilbud innen psykisk helsevern P\u00e5 egne ben er et gruppetilbud for mennesker med psykiske plager. Det er bygd opp om aktivitet, og er basert p\u00e5 ideen om at aktivitet har en kurativ effekt p\u00e5 fysisk og mental helse. Bolig \u00d8konomi Mestring av kriser Nettverk Ern\u00e6ring og kosthold. Selve gjennomf\u00f8ringen av gruppetilbudet best\u00e5r av undervisning i de aktuelle temaene. Et sentralt begrep er likemannsutveksling, og tilbudet er mer en gj\u00f8re-terapi enn en prate-terapi, hvor hvert tema avsluttes med en aktivitet. Det er et av fire delprosjekt i utviklingsprosjektet Utvikling av brukerkompetanse. M\u00e5let med tilbudet er at deltakerne skal \u00f8ke mestring av hverdagslivets aktiviteter, samt oppleve st\u00f8rre livskvalitet. Dette kan v\u00e6re temaer som omhandler Vi har avsluttet den f\u00f8rste gruppa i juni, og starter ny gruppe 6.november. Tilbakemeldingene vi har f\u00e5tt har v\u00e6rt positive, der disse temaene har hatt en nyttig overf\u00f8ringsverdi til hverdagen til den enkelte. Vi utvider derfor tilbudet til 6 m\u00e5neder. For n\u00e6rmere informasjon, ta kontakt med Astrid Benedicte Karlsnes eller Ann Kristin F\u00f8rde ved Front Kompetansesenter p\u00e5 Hjelset, Avd. for voksenpsykiatri. Tlf E-post: Endelig fast radiolog i Kristiansund Inntil n\u00e5 har Kristiansund kun hatt radiolog i 50 prosents stilling ved at en dansk frilanser har jobbet der to uker i m\u00e5neden. Resten av radiologbehovet har v\u00e6rt dekket av pendlende leger fra Molde og vikarinnleie. Kristiansund sykehus har n\u00e5 tredoblet den faste bemanningen etter at den 31 \u00e5r gamle Svetozar Zarnovicky fra Slovakia begynte. Etter \u00e5 ha hatt en dansk radiolog i det vi kaller \u00absj\u00f8mannsturnus\u00bb er det godt \u00e5 f\u00e5 en fast radiolog \u00e5 forholde seg til, sier enhetsleder Odd Emil Hanneseth ved r\u00f8ntgenavdelingen til Eric Utheim i Tidens Krav. Vi har klart oss p\u00e5 vikarer og innleie. N\u00e5 slipper b\u00e5de ansatte og pasienter \u00e5 m\u00e5tte forholde seg til flere skiftende radiologer, n\u00e5 har vi \u00e9n mann som er her hele tiden. Han forteller at m\u00e5let er \u00e5 f\u00e5 ansatt enda en radiolog i Kristiansund i l\u00f8pet av neste \u00e5r. Ny CT-maskin Helseforetaket har ogs\u00e5 startet prosessen med anskaffelse av ny CT-maskin til Kristiansund sykehus. Denne forventes \u00e5 v\u00e6re p\u00e5 plass rundt nytt\u00e5r.\n\n\n\n5 Vedr\u00f8rende fl\u00e5tt, Borrelia og blodpr\u00f8veunders\u00f8kelser Nummer 3 - september 2008 Fl\u00e5tt Erythema migrans Det r\u00e5der mye usikkerhet om diagnostikk ved fl\u00e5ttbitt og borreliainfeksjoner, samt indikasjon for antistoffunders\u00f8kelser. Vi vil her pr\u00f8ve \u00e5 klare opp litt rundt dette. 1. Insektbitt kan v\u00e6re s\u00e5 mangt. De fleste insektstikk /-bitt er ikke fl\u00e5ttbitt. Skogfl\u00e5tt (Ixodes ricinus) er en liten midd/edderkoppdyr som lever av \u00e5 suge blod av fugler og pattedyr (vanligvis sm\u00e5gnagere og hjortedyr). Fl\u00e5tten biter seg fast og sitter i huden til den har sugd seg mett, vanligvis flere d\u00f8gn, evt. til den blir fjernet. Fl\u00e5tten finnes i kyststr\u00f8k i Norge, der det er milde vintre. Fl\u00e5tten kan spre forskjellige sykdommer, vanligst i Norge er Lyme borreliose, for\u00e5rsaket av bakterien Borrelia burgdorferi i vid forstand. Fl\u00e5ttbitt i seg selv (uten sykdom) er ikke indikasjon for unders\u00f8kelse av antistoff mot Borrelia (ekstrem angst for smitte kan likevel v\u00e6re det). Dersom fl\u00e5tten fjernes innen 24 timer er risiko for smitte minimal (\\< 0,5 %); sitter den mer enn 2 d\u00f8gn er risikoen litt h\u00f8yere (men ogs\u00e5 da f\u00e5 %). 2. Tidlig lokalisert sykdom: Den vanligste manifestasjonen p\u00e5 tidlig Lyme borreliose er erythema migrans (EM), som kan opptre fra f\u00e5 dager til ca en m\u00e5ned etter fl\u00e5ttbitt, og forekommer hos opptil 90 % av smittede. Dette er en klinisk diagnose, basert p\u00e5 et typisk utseende utslett, kombinert med opplysninger om fl\u00e5ttbitt. I dette stadiet har de fleste pasienter (\\> 60 %) ikke utviklet nye m\u00e5lbare Borreliaantistoffer i serum (negativ IgM og IgG), antistoffunders\u00f8kelse er ikke indisert. IgG-antistoff fra tidligere infeksjoner kan likevel finnes, og v\u00e6re forvirrende. Gjennomg\u00e5tt borreliainfeksjon gir ikke immunitet, ny smitte kan forekomme. Erythema migrans skal alltid behandles (ogs\u00e5 i ettertid), anbefalt behandling er fenoksymetylpenicillin i dager. Amoksicillin og doksycyklin er likeverdige; makrolider (erytromycin/klaritromycin) og kinoloner er ikke dokumentert. Erythema migrans kan v\u00e6re ledsaget av uspesifikke plager som tretthet, kvalme, hodepine, myalgier, artralgier eller regional/generell lymfadenopati. Uten EM er disse symptomene ikke typisk for Lyme borreliose. Luftveissymptomer og gastrointestinale symptomer er meget uvanlig ved Lyme borreliose, tilstedev\u00e6relse av slike indikerer annen (viral) \u00e5rsak. Ved febril sykdom etter fl\u00e5ttbitt m\u00e5 annen sykdom overveies (etter smittested) f. eks. TBE (fl\u00e5ttb\u00e5ren encefalitt: Vestfold Agder, \u00d8stersj\u00f8omr\u00e5det)\n\n\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "65943eb8-f0da-4fc8-a6cb-aa295b660b4e"} +{"url": "http://helensaevik.blogg.no/1366989837_yndlingsguttr__meg.html", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2018-26/segments/1529267864172.45/warc/CC-MAIN-20180621133636-20180621153636-00484.warc.gz", "warc_date": "2018-06-21T14:03:14Z", "text": "## YNDLINGSGUTT\u00c6R & MEG\n\n \n \nHvilken fredag\\!\\!\\! Str\u00e5lende solskinn, yndlingsoutfits har blitt avbildet og ikke minst har vi tilbrakt kvalitetstid sammen med verdens beste B\u00f8rre\\! Kos\u00e6r v\u00e5rs gj\u00f8r vi\\! Hjertens takk for fantastisk flott bursdagsgave B , absofreakinlutely love it and love You\\!\n\nN\u00e5 redigering av tusen bilder og bare enda mer kos\\! Ble overrasket med tlf fra en veldig hyggelig journalist i dag som \u00f8nsker \u00e5 gj\u00f8re en reportaje med meg, I\\`ll fill you in sunday - stay tuned and stay happy :)\u00a0\n\n \n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "624d8e1a-a941-4699-b9c0-c6a2e5dd3679"} +{"url": "https://sukker.no/dating-forum/909761-Cougar%21.html", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2018-26/segments/1529267864172.45/warc/CC-MAIN-20180621133636-20180621153636-00080.warc.gz", "warc_date": "2018-06-21T14:16:35Z", "text": "# Cougar\\!\n\nSkjult ID med pseudonym UngGutt:) l\u00f8. 4 mai 2013 02:35 \n\nHvor er alle cougarene her inne, da?:)\n\nSkjult ID med pseudonym mor l\u00f8. 4 mai 2013 02:42 \n\nNei d e t t e var nok gammelt nytt TS;) Du f\u00e5r ta deg en titt rundt om i profilene:) Mange av oss, men orker bare ikke en ny slik tr\u00e5d igjen n\u00e5;) Leker meg med en unggutt inntil jeg finner mannen i mitt liv;) Lykke til TS;)\n\nSkjult ID med pseudonym UngGutt:) l\u00f8. 4 mai 2013 02:48 \n\nP\u00e5 ingen av de gamle tr\u00e5dene er det oppgitt nick eller noe som helst... Derav en ny tr\u00e5d:)\n\nSkjult ID med pseudonym mor l\u00f8. 4 mai 2013 02:57 \n\nSkj\u00f8nner den, men ikke alle som oppgir nick her p\u00e5 forum, selv om de liker unggutter;)\n\nSkjult ID med pseudonym UngGutt:) l\u00f8. 4 mai 2013 03:26 \n\nTenkte det kanskje kunne v\u00e6re litt l\u00f8sslupent med nick n\u00e5 litt seinere:)\n\nKan ikke du oppgi nick da, UngGutt, s\u00e5 kan de komme til deg? Hvis ingen vil gi seg til kjenne blir det jo fort mye vanskeligere.\n\nJoda, hvis noen viser interesse kan jeg godt vise nick jeg..:)\n\nVenter fortsatt p\u00e5 nick jeg ;-)\n\nJeg ogs\u00e5 :-)\n\nDa er vi flere, heia UngGutt\n\nVi gammel vi ha @UngGutt\n\nHvordan kvalifiserer man? M\u00e5 man v\u00e6re mor? Eller m\u00e5 man v\u00e6re 45? Hva er spillereglene? :p\n\nHahaha UngGutt...\n\nDa er jeg i den rette alderen @UngGutt:)\n\nPr\u00f8v MatchAffinity. Blir kontakta av masse damer opp i 30-\u00e5ra der... I motsetning til deg er jeg ikke interessert, da. Er ute etter et forhold som kan vare med noen p\u00e5 min egen alder.\n\nSkjult ID med pseudonym b\u00f8nna l\u00f8. 4 mai 2013 18:53 \n\n15:01 :-D\n\nSkjult ID med pseudonym Jente80 l\u00f8. 4 mai 2013 19:15 \n\nForetrekker de p\u00e5 egen alder og litt eldre med selvtillit basert p\u00e5 livserfaring, heller enn selvtillit basert p\u00e5 at de er unge;-) Har tilgode \u00e5 m\u00f8te en yngre mann som kan gi meg det jeg vil, hverken som samtalepartner eller som sexpartner. De mangler rett og slett erfaring, ikke i kvantitet, men i kvalitet... Mulig jeg har m\u00f8tt feil menn/ gutter...\n\nSkjult ID med pseudonym Tr\u00e6g l\u00f8. 4 mai 2013 19:55 \n\nHei, har ikke lest alt s\u00e5 n\u00f8ye, men n\u00f8yer meg med innledningen. Cougar - kvinner over f\u00f8rti som f\u00e5r vann i munnen av yngre menn. Gammel gris - gubbe som f\u00e5r det samme av spretne og unge l\u00e5r. N\u00e5r man tar harelabben og noterer seg hva det snakkes om og hva som tilsynelatende gjelder som regel, s\u00e5 har menn lett for \u00e5 shoppe nedover i alder. Som mann liker jeg balanse. Det fryder meg at kvinner kan gj\u00f8re akkurat det samme. Men i den offentlige, politisk korrekte verden, har jeg h\u00f8rt et dr\u00f8ss av kvinner som okker seg over at menn finner yngre partnere. Er det n\u00e5 tid for meg til \u00e5 okke meg over det samme, n\u00e5r det kommer til kvinnene? Jeg for min del, tror vi er, d\u00f8nn like. Alts\u00e5 mer likheter enn forskjeller. V\u00e5r lyst, fryd og glede g\u00e5r samme veier og blir v\u00e5te p\u00e5 labbene s\u00e5 snart vi spotter lammekj\u00f8tt. Enten til adspredelse eller forn\u00f8yelse, men som samlivskonsept og tidsvarig prosjekt, finner jeg det vanskelig \u00e5 sprelle sammen dag ut og dag inn som ung og gammel i lag. Hva i all verden skal jeg si om brazilian waxing, Instagram, Snapshot og utekvelder p\u00e5 rad og rekke? Morsomt. I v\u00e5r Herres hage er det mange ugler og burugler.\n\nSkjult ID med pseudonym lusa l\u00f8. 4 mai 2013 20:01 \n\nYOLO, lizzm\n\nSkjult ID med pseudonym lusa l\u00f8. 4 mai 2013 20:01 \n\nEheehhh\n\nSkjult ID med pseudonym Tr\u00e6g l\u00f8. 4 mai 2013 20:26 \n\nYOLO? Det betyr noe, men jeg skj\u00f8nner ikke. Typisk gammel gris:-)) \n \nApropos samtaleemner, er det ofte jeg g\u00e5r i hi og blir over til v\u00e5ren. Jeg m\u00e5 ha litt gr\u00f8nt og friskt p\u00e5 tr\u00e6rne, for \u00e5 st\u00e5 ut med sjampoo og negldesign, det m\u00e5 jeg bare si. Men Brazilian Waxing, har du f\u00e5tt en forklaring?\n\nSkjult ID med pseudonym lusa l\u00f8. 4 mai 2013 20:41 \n\nDet er det kidsa sier n\u00e5 for tiden. You only live once, st\u00e5r det for, og virker som en regenerering av den gamle carpe diem. \n \nMoralen m\u00e5 vel v\u00e6re; \u00f8nsker du lammekj\u00f8tt og har tilgang p\u00e5 det, s\u00e5 g\u00e5 for det. Det er ikke sikkert muligheten vil by seg igjen. Og hva andre mener er temmelig uvesentlig. \n \nFritt tolket ut ifra flere 8-11\u00e5ringers info ang\u00e5ende dagens virkelighet.\n\nSkjult ID med pseudonym Tr\u00e6g l\u00f8. 4 mai 2013 21:07 \n\n@lusa \nTAKK;-))\n\nSkjult ID med pseudonym mia l\u00f8. 4 mai 2013 22:55 \n\nFor det f\u00f8rste TS: du er INGEN unggutt.... \nFor det andre: ingen cougars \u00f8nsker en 65 pr gammel mann.... \nLurer p\u00e5 om du faktisk vet hva ordet cougar er jeg......... \nDu fremst\u00e5r jo bare som en mann laaaangt uten selvinnsikt og kunnskap da\\!\\!\n\n (mann 47 \u00e5r fra Oslo) l\u00f8. 4 mai 2013 23:01 Privat melding \n\nmia: \nDu SKJ\u00d8NNER vel at dette er fleip n\u00e5r du leser de to innleggene etter hverandre? \n:-)\n\nTakker for en oppklaring n\u00e5r jeg n\u00e5 tenker (pr\u00f8ver i alle fall) med en noe alkoholp\u00e5virket hjerne;P \nB\u00f8yet meg i st\u00f8vet...:)\n\nSkjult ID med pseudonym Escrime l\u00f8. 4 mai 2013 23:16 \nJeg KAN jo ta feil, men flirte ihvertfall godt sj\u00f8l. :-D\n\nSkjult ID med pseudonym mia s\u00f8. 5 mai 2013 00:38 \n\nVil tro du har rett i det @Escrime:) H\u00e5per det;)\n\nDe er i heftig elskov TS..................;p\n\nVerden er et fruktfat for flotte damer som holder seg bra:) ... s\u00e5 bare \u00e5 forsyne seg cougars. Men ikke forvent at lammekj\u00f8tt vil noe annet enn sex og litt oppl\u00e6ring.\n\nSliter med \u00e5 finne cougars her inne. F\u00e5r bare svar om at jeg er for ung eller at de ikke er interessert. De unge derimot svarer med mer interesse. Syns det er rart n\u00e5r folk p\u00e5st\u00e5r det motsatte her...\n\nSkjult ID med pseudonym bestemor ti. 7 mai 2013 22:44 \nElsker unggutter jeg:)\n\nSkjult ID med pseudonym pop ti. 7 mai 2013 23:06 \nHvem er du bestemor? :-P\n\nSkjult ID med pseudonym mina s\u00f8. 12 mai 2013 22:18 \n\nJeg kunne godt tenkt meg \u00e5 v\u00e6rt en cougar men s\u00e5 langt har ingen av de 20 \u00e5ringene som har kontaktet meg \nv\u00e6re noe attraktive.\n\nSkjult ID med pseudonym flytsone s\u00f8. 12 mai 2013 22:24 \n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "d9740cf2-3203-44dc-bae0-bcd2d5c3a631"} +{"url": "https://no.wikipedia.org/wiki/Diskusjon:Blogg", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2018-26/segments/1529267864172.45/warc/CC-MAIN-20180621133636-20180621153636-00121.warc.gz", "warc_date": "2018-06-21T14:44:43Z", "text": "## Liste over private blogger\\[rediger kilde\\]\n\nEr det virkelig n\u00f8dvendig \u00e5 ha den listen med private blogger helt nederst der. Det finnes jo hundrevis av slike. Einar 19. okt 2004 kl.08:29 (UTC)\n\nEnig. Virker nesten som folk legger dem ut der for \u00e5 generere mer trafikk til seg selv. Samt havner de h\u00f8yere opp p\u00e5 google-s\u00f8k siden wikipedia i utgangspunktet er meget h\u00f8yt ratet. Blogger til noen kjente personer (som til Kristin Halvorsen) er derimot helt greit. Kunne ikke funnet p\u00e5 \u00e5 lagt min egen ut der. Folk f\u00e5r heller legge ut en lenke p\u00e5 brukersiden sin, hvor det er mer aktuelt. Mendalus 14. jan 2005 kl.13:22 (UTC)\n\nOk. N\u00e5 gj\u00f8r jeg det slik at jeg fjerner linkene til alle personer som ikke er kjente eller allerede har artikkel p\u00e5 Wikipedia. S\u00e5 har vi en regel heretter at alle lenker til blogger til personer som ikke er s\u00e5 kjente at de ikke passer til \u00e5 skrives wikipedia-artikkel om, slettes umiddelbart. Jeg regner det som ett rimelig krav. --Einar Faanes 14. jan 2005 kl.17:06 (UTC)\n\nDet h\u00f8res fornuftig ut. \u2013Peter\u00a0J.\u00a0Acklam 14. jan 2005 kl.18:15 (UTC)\n\nLa oss i det minste v\u00e6re konsekvente. J. Newth er ikke en kjent person (med dette fjerner jeg henne for andre gang).\u2013 *Dette usignerte innlegget ble skrevet av* 22.214.171.124 (diskusjon\u00a0\u00b7\u00a0bidrag) 2005-01-15T22:16:41 *(Husk \u00e5 signere dine innlegg\\!)*\n\nHun er forfatter, hun har gitt ut bok og er faktisk litt kjent. Hun er ikke en hvem-som-helst som bruker bloggen som dagbok. N\u00e5r ogs\u00e5 Einar rettet din forrige endring synes jeg du burde godtatt det og latt henne st\u00e5. \u2013Peter\u00a0J.\u00a0Acklam 15. jan 2005 kl.20:44 (UTC)\n\nJ. D. Newth er dessuten en av norsk wikipedias venner. Jeg synes bloggen hennes kan st\u00e5. Det er et fint eksempel p\u00e5 en interessant blogg. Og hun er kjent som en spennende fagperson n\u00e5r det gjelder internett. Nylig deltok hun f.eks. p\u00e5 to konferanser hvor hun snakket om wikiteknologien. Wolfram 15. jan 2005 kl.21:09 (UTC)\n\nAt hun har v\u00e6rt en promotert tilhenger av wikiteknologien er vel kanskje ikke akkurat det helt store argumentet. Men hun har gitt ut b\u00f8ker og er ett kjent navn i norske teknologikretser. Jeg synes ikke hun kan avskrives fordi ikke alle vet hvem hun er. Det er ikke det at jeg ikke synes *vanlige folk* er interresante, men jeg f\u00f8ler at ett sted m\u00e5 man trekke en grense. Ikke liker jeg at wikipedia brukes for \u00e5 promotere private sider uten at det finnes noe unikt og spennende ved den. Det finnes jo enkelte blogger som kunne hatt egne artikler, men ikke noen av de som jeg fjernet. --Einar Faanes 16. jan 2005 kl.00:16 (UTC)\n\nLa oss holde tunga rett i munnen her: Hun debuterte som forfatter med sin f\u00f8rste og hittil eneste bokutgivelse for noen f\u00e5 m\u00e5neder siden. I litter\u00e6re kretser finnes det mennesker som mener dette ikke engang kvalifiserer til benevnelsen \"forfatter\" (uten at jeg dermed sagt st\u00f8tter det synet). Og, med all mulig respekt \u00e5 melde: Horisonten blir i smaleste laget n\u00e5r dyktig h\u00e5ndverk og kollegial anerkjennelse fremheves som verdighetskriterium for linking i Wikipedia. Da skal den listen bli bra lang\\! Dersom dere l\u00f8fter litt p\u00e5 hodet, er jeg sikker p\u00e5 at dere er enige i at vi ikke \u00f8nsker \u00e5 henvise til dyktige kokker, r\u00f8rleggere, Perl-programmerere, journalister og barnevernspedagogers blogger bare fordi de kommer varmt anbefalt av kolleger. At hun er tilhenger av nettets dugnads\u00e5nd er, som noen alt har p\u00e5pekt, et ugyldig argument i denne sammenheng. Det mest interessante med denne diskusjonen er dog at den til fulle synliggj\u00f8r hvorfor artikkelen ikke b\u00f8r peke tilbake p\u00e5 en eneste blogg. Med dette forventer jeg at dere fjerner J. D. Newth, ellers gj\u00f8r jeg det selv (igjen).\u2013 *Dette usignerte innlegget ble skrevet av* 126.96.36.199 (diskusjon\u00a0\u00b7\u00a0bidrag) 2005-01-17T14:10:09\u200e *(Husk \u00e5 signere dine innlegg\\!)*\nEtt sted m\u00e5 vi sette en grense. Om vi skal la lenker til forskjellige blogger. Jeg anser Jorunn D. Newth som en s\u00e5pass prominert person at hun kunne hatt en wikipedia-artikkel. Som du skriver er det mulig at det er mer interessant \u00e5 diskutere om det i det hele tatt skal lenkes til blogger i denne artikkelen. Jeg mener at vi helt klart skal lenke til de, fordi det er relevant for artikkelen, men det er klart at grensen m\u00e5 settes ett sted. Om folk vil liste opp egne blogger p\u00e5 nettet f\u00e5r de bruke slike sider som OpenDirectory og lignende. Newths blogg er faktisk ett utmerket eksempel i s\u00e5 m\u00e5te. --Einar Faanes 17. jan 2005 kl.13:03 (UTC)\n\nDette er synsing av d\u00e5rlig kvalitet. Faktum er at Jorunn D. Newth ikke figurerer i en egen Wikipedia-artikkel, og at det finnes hundrevis, om ikke tusenvis av nordmenn, som ut fra tanken om *allmenn anerkjennelse* st\u00e5r foran henne p\u00e5 listen. Hva m\u00e5ler du egentlig denne angivelige prominensen i, Faanes? Som sagt holder det ikke med faglig dyktighet eller generell anerkjennelse eller akklamasjon fra et snevert milj\u00f8. Det finnes bakere som har hatt st\u00f8rre \u00f8konomisk suksess enn Newth, og som dertil har spilt sentrale roller i utviklingen av lokalmilj\u00f8et p\u00e5 f\u00f8destedet. Men \u00f8nsker vi av den grunn \u00e5 linke til bloggen deres? Nei - fordi det er for s\u00e6rt.\n\nJeg ser at du har redigert vekk Jorunn D. Newth igjen. Ved \u00e5 pr\u00f8ve \u00e5 tvinge igjennom din egen vilje p\u00e5 den m\u00e5ten f\u00f8r sp\u00f8rsm\u00e5let i det hele tatt er diskutert ferdig viser i mine \u00f8yne din uvilje til \u00e5 hele tatt diskutere st\u00f8rsm\u00e5let. Dette ogs\u00e5 fra en person som ikke en gang er registrert eller som p\u00e5 noe annet vis gir seg til kjenne. At ikke Newth har artikkel p\u00e5 wikipedia i n\u00e5v\u00e6rende tidspunkt, betyr ikke at hun *aldri* kommer til \u00e5 ha det. Jeg anser henne som en person som er s\u00e5pass prominent i nasjonal sammenheng at hun *kunne* hatt en artikkel. En baker er ikke like betydningsfull i nasjonal sammenheng, dog kan han v\u00e6re mye viktigere enn Newth i lokal sammenheng. Unntaket er selvf\u00f8lgelig om bakeren for eksempel finner opp en mye mer effektiv m\u00e5te \u00e5 bake br\u00f8d p\u00e5 eller skriver en bakebok som blir popul\u00e6r. Jeg skal likevel unng\u00e5 \u00e5 skrive en artikkel om henne akkurat n\u00e5 bare for \u00e5 vise ett standpunkt. --Einar Faanes 17. jan 2005 kl.16:32 (UTC)\n\nJeg har en mistanke om at v\u00e5r anonyme meddebattant har andre grunner til \u00e5 ville fjerne J.D.\u00a0Newth fra listen enn at hun er lite kjent. En s\u00e5nn iver etter \u00e5 ha henne vekk gir meg en f\u00f8lelse av at det ligger personlige \u00e5rsaker bak. Uansett \u2013 den dagen det blir et problem at listen blir for lang f\u00e5r vil heller \u00f8ke \u00abopptakskravet\u00bb. \u2013Peter\u00a0J.\u00a0Acklam 17. jan 2005 kl.17:10 (UTC)\n\nDet er ikke prominens som er utvalgskriteriet. I \u00f8yeblikket inneholder artiklen lenker til bare noen f\u00e5 blogger, mer eller mindre tilfeldig utvalgt, som illustrerer fenomenet. Jorunn D. Newth vedlikeholder en interessant internettrelatert blogg, og hun er ingen hvem som helst p\u00e5 dette omr\u00e5det. At hun ikke er verdensber\u00f8mt er derimot helt irrelevant. Wolfram 17. jan 2005 kl.19:46 (UTC)\n\n*\"Jeg anser henne som en person som er s\u00e5pass prominent \\[...\\]\"*. Du gjentar deg selv, Faanes, men du svarer ikke p\u00e5 det jeg sp\u00f8r deg om. La meg ta det en gang til: *Hvordan vil du underbygge at Newth fortjener den behandlingen du s\u00e5 inderlig gir henne?* At dine subjektive sympatier og antipatier er empirisk uholdbare som universalm\u00e5lestokk p\u00e5 personers anseelse, b\u00f8r v\u00e6re usedvanlig enkelt \u00e5 forst\u00e5. At du mister gangsynet og kommer farende med utsagn av typen \"ved \u00e5 pr\u00f8ve \u00e5 tvinge igjennom din egen vilje p\u00e5 den m\u00e5ten f\u00f8r sp\u00f8rsm\u00e5let i det hele tatt er diskutert ferdig viser i mine \u00f8yne din uvilje til \u00e5 hele tatt diskutere st\u00f8rsm\u00e5let\", f\u00e5r bare passere.\n\nHva ang\u00e5r Acklams t\u00f8vete og lett paranoide konspirasjonsteori om en personlig vendetta i denne forbindelse: Get real. Jeg hadde knapt nok h\u00f8rt om Jorunn D. Newth f\u00f8r jeg fjernet henne. Dette dreide seg i f\u00f8rste omgang om utvalgskriterier, men vris n\u00e5 for hver eneste note henimot et kontrapunkt klingende av maktut\u00f8velse og strukturelle svakheter.\n\nOm ikke samme person s\u00e5 er dette samme IP som gjorde denne endringen, jeg anser den ikke for \u00e5 v\u00e6re spesielt seri\u00f8st. --Einar Faanes 17. jan 2005 kl.22:16 (UTC)\n\nJeg vet ikke helt hvor du vil med dette. Siden du tydeligvis ikke er wikipeda-bruker, kan det umulig v\u00e6re s\u00e5 viktig at hun st\u00e5r der som du gir inntrykk av. Flere av oss som faktisk bidrar til dette prosjektet synes hun fortjener \u00e5 st\u00e5 oppf\u00f8rt der hun st\u00e5r. Jeg nekter \u00e5 la en person trumfe igjennom sin egen oppfatning n\u00e5r flesteparten av de som har ytret seg i diskisjonen har en helt annen oppfatning. Newth er ingen hvem som helst i den norske IT-sf\u00e6re. Hun har skrevet en l\u00e6rebok og holdt flere foredrag om mediet. --Einar Faanes 17. jan 2005 kl.22:16 (UTC)\n\nJeg har rett og slett problemer med \u00e5 tro at et oppeg\u00e5ende menneske ikke ville gitt seg. Derav f\u00f8lelsen av at noe annet m\u00e5tte ligge bak. Hvis ikke det er tilfelle, fint, men desto mer uforst\u00e5elig blir det ukuelige kravet om at J.D. Newth m\u00e5 fjernes. Og hva ang\u00e5r grepet om realitetene: Troen p\u00e5, eller \u00f8nsket om, en \u00abempirisk holdbar universalm\u00e5lestokk\u00bb som hver potensielle kandidat til blogg-listen skal sjekkes mot, er fullstendig urealistisk. Og n\u00e5r i tillegg det som er en pragmatisk holdning til hvem som skal med blir sett p\u00e5 som en \u00abstrukturell svakhet\u00bb, s\u00e5 er ikke det noe tegn p\u00e5 godt gangsyn. \u2013Peter\u00a0J.\u00a0Acklam 17. jan 2005 kl.22:45 (UTC)\n\nDu kan ikke ta argumentene, derfor g\u00e5r du etter mannen? 188.8.131.52 er en dynamisk NextGenTel-adresse, unge mann. Og du vet utmerket vel \"hvor jeg vil med dette\", for jeg har sagt det og demonstrert det flere ganger: Artikkelen st\u00e5r best uten konkrete eksempler p\u00e5 ulike blogger (for eksemplifiseringen holder det med henvisningen til de norske bloggtjenestene). N\u00e5r man likevel insisterer p\u00e5 \u00e5 ha med noen utvalgte kjendisblogger, b\u00f8r det v\u00e6re et minstekrav at kjendisene er kjent utenfor rekkevidden av deres egen nese. Du anklager meg for \u00e5 trumfe igjennom og ikke ville diskutere problemet til dets bitre slutt, men du feiler samtidig \u00e5 se at det er *du* som beg\u00e5r nettopp disse feilene. L\u00f8ft blikket, Faanes\\! Jorunn D. Newth er fullstendig ukjent for minimum 99,9 prosent av det norske folk. Google har flere treff p\u00e5 meg enn de har p\u00e5 henne, og jeg kan ikke karakteriseres som kjent (i massemedieforst\u00e5elsen av ordet). Det underminerer Wikipedias troverdighet som seri\u00f8s og p\u00e5litelig informasjonsformidler at absurditeter av denne sorten forekommer.\n\nOg til deg, Acklam, vil jeg si dette: Husk for all del konteksten dette utspiller seg i. Listen inneholdt for f\u00e5 dager siden en rekke navn som n\u00e5 er fjernet. Hvilke kriterier ble lagt til grunn da dette skjedde? Er Faanes' magef\u00f8lelse mer aktverdig enn tilstrebelsen mot idealet om en empirisk fundert universalm\u00e5lestokk? Kom igjen, dette er fjas\\! Dere farer med t\u00f8v og tant. \u00c9n finner det for godt \u00e5 konkludere at dette neppe kan v\u00e6re spesielt viktig for meg, all den tid jeg ikke er registrert i Wikipedia-systemet (retorikken f\u00f8lger Mor Nille er en sten-logikken), mens nestemann kort og godt fastsl\u00e5r at jeg mangler gangsyn fordi jeg ikke applauderer Faanes' sviktende d\u00f8mmekraft. Og til slutt, siden du likevel har sl\u00e5tt an tonen: Dersom definisjonen p\u00e5 et oppeg\u00e5ende menneske er at dette mennesket gir seg, har vi om ikke annet til felles at ingen av oss - per denne sm\u00e5borgerlige definisjonen - er spesielt oppeg\u00e5ende.\n\nDu har fremdeles ikke registrert det jeg pr\u00f8vde \u00e5 fortelle deg i sted. De utvalgte bloggene er ikke ment \u00e5 v\u00e6re bloggene til de personene som f\u00e5r flest treff i Google, de er ikke utvalgt etter eierens ber\u00f8mthet alene, men som illustrasjoner p\u00e5 fenomenet. En noe kjent person som skriver en interessant blogg kan derfor tas med etter mitt syn. Jeg synes Newths blogg er mer interessant enn Halvorsens. Wolfram 17. jan 2005 kl.23:09 (UTC)\n\nFor\u00f8vrig avbeskytter jeg siden n\u00e5, og h\u00e5per at du ikke tilbakestiller den igjen f\u00f8r vi har konkludert her. Hvis du gj\u00f8r det vil sikkert bare noen beskytte den igjen. Wolfram 17. jan 2005 kl.23:00 (UTC)\n\nJoda Wolfram, du kan f\u00f8le deg trygg p\u00e5 at jeg registrerer alt som blir ytret i en debatt jeg engasjerer meg i. Derimot er det ikke n\u00f8dvendigvis slik at alt er verdt en kommentar, om jeg kan driste meg til \u00e5 si det s\u00e5pass direkte. I dette tilfellet argumenterer dere innbyrdes mot hverandre, og da blir det mange baller for en enslig fotballspiller \u00e5 holde rede p\u00e5. Jeg valgte \u00e5 g\u00e5 etter den f\u00f8rste, i og med at den var i full fart p\u00e5 vei inn i eget m\u00e5l.\n\nAnonym skrev: \"Listen inneholdt for f\u00e5 dager siden en rekke navn som n\u00e5 er fjernet. \"\n\nVar din blogg en av disse? Bare lurer. Wolfram 17. jan 2005 kl.23:11 (UTC)\n\nEr det s\u00e5pass uvanlig med engasjement her? Ligger ikke Wikipedias eksistensberettigelse i personlig engasjement? Det overrasker meg at dere fortsetter \u00e5 lete etter personlige forhold all den tid jeg ettertrykkelig har avist at dette er en vendetta. Det er utvalgskriteriene og den p\u00e5f\u00f8lgende maktut\u00f8velsen som engasjerer meg, intet annet. Dermed ligger det i kortene at svaret er nei, bloggen min var ikke p\u00e5 listen.\n\nPersonlig synes jeg at et bagatellmessig emne, om hvorvitt en persons blog skal st\u00e5 p\u00e5 listen, har blitt bl\u00e5st opp til det ugjennkjennelige. Foresl\u00e5r \u00e5 legge denne debatten d\u00f8d og maktesl\u00f8s, da den ikke f\u00f8rer noen vei. Profoss 17. jan 2005 kl.23:28 (UTC)\n\nAnonym, bare for \u00e5 oppklare: med \u00abgir deg\u00bb siktet jeg ikke til at du godtar argumentene eller slutter \u00e5 diskutere. Det st\u00e5r deg selvsagt fritt \u00e5 ikke gj\u00f8re det. Det jeg siktet til var at du ikke ga deg med \u00e5 fjerne henne fra listen. \u2013Peter\u00a0J.\u00a0Acklam 18. jan 2005 kl.07:50 (UTC)\n\nJeg kan dessverre ikke forsvare \u00e5 bruke mer tid p\u00e5 dette akkurat n\u00e5, derfor forlater jeg dere med uforrettet sak. For min egen del vil jeg avrunde opplevelsen med i ro og mak \u00e5 vurdere hvorvidt jeg i l\u00f8pet av denne lille diskusjonen har forfektet konservative synspunkter som er uforenlige med de prinsipper og mekanismer som *m\u00e5* drive frem et banebrytende prosjekt som dette. Jeg h\u00e5per samtidig at dere evner \u00e5 stille dere noen sp\u00f8rsm\u00e5l knyttet til de grep og motargumenter dere tydde til for \u00e5 utradere synspunktet mitt. Er det slik Wikipedia skal fungere? Takk for debatten\\!\n\nF\u00f8rst en generell kommentar til debatten over. Jeg vil oppfordre den anonyme NextGentel-brukeren til \u00e5 registrere seg. Det kan v\u00e6re greit \u00e5 se at det er samme person som svarer p\u00e5 ulike steder i diskusjonen. Dessuten vil endringene havne p\u00e5 samme navn/nick, og ikke en ip som endres over tid. Da vil vedkommende f\u00e5 en mulighet til \u00e5 vise til hvilke bidrag han/hun st\u00e5r bak, og flere vil h\u00f8re p\u00e5 hva han/hun har \u00e5 si. Mendalus 7. feb 2005 kl.13:34 (UTC)\n\nVil vi ikke v\u00e6re bedre tjent med \u00e5 slette hele artikkelen eller f\u00e5 skrevet- og l\u00e5st den? Jeg ser porno-nettstedet \"penepiker\" til stadighet promoterer mykpornoen sin her og at \"fabeline\" minst like ofte \u00f8nsker \u00e5 f\u00e5 flere treff. B\u00f8r ikke disse, p\u00e5 lik linje med alle andre selv-promoterende sider bli fjernet? Artikkelen b\u00e6rer n\u00e5 ogs\u00e5 preg av \u00e5 v\u00e6re en av de \\_minst\\_ seri\u00f8se sidene p\u00e5 no.wikipedia p\u00e5 grunn av mangelen p\u00e5 \\_relevant\\_ innhold. S\u00e6rlig mykpornosiden \"penepiker\" har i lang tid pr\u00f8vd \u00e5 spamme mange andre tjenester i tillegg og det er ikke vanskelig \u00e5 se hva \"mannen\" vil med \u00e5 st\u00e5 oppf\u00f8rt her. 27. des 2006 kl.11:42 (UTC)\n\nDenne listen ser ut til \u00e5 fylles opp kun av bidrag fra anonyme brukere, s\u00e5 jeg antar at det stort sett dreier seg om selvpromotering. Hva med \u00e5 fjerne hele denne listen? Kjetil Ree 5. apr 2006 kl.22:14 (UTC)\n\nGreit, n\u00e5 fjerner jeg denne listen. Kjetil Ree 17. apr 2006 kl.10:13 (UTC)\n\nJeg er str\u00e5lende forn\u00f8yd med at mitt syn til slutt fikk gjennomslag likevel. Med hilsen \"den anonyme Nextgentel-brukeren\".\n\nJeg fjernet listen over norske bloggtjenester. Det er en konstant str\u00f8m av nye tjenester som legges til, som oftest fra anonyme brukere, og uten noen klare kriterier for hvem som skal med og ikke vil denne listen vokse inn i himmelen. \u2013Peter J. Acklam 20. jul 2006 kl.11:37 (UTC)\n\n\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "02f1a0d2-1a5c-4b16-bb29-6a9fe5230284"} +{"url": "http://docplayer.me/1093344-Grensesommen-apnes-5-juni-pa-morokulien.html", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2018-26/segments/1529267864172.45/warc/CC-MAIN-20180621133636-20180621153636-00031.warc.gz", "warc_date": "2018-06-21T14:46:06Z", "text": "\n\n2 Innhold/leder Nye kjentmannsposter Forrige runde med kjentmannsposter ble formelt avsluttet i fjor h\u00f8st. Postene er ikke tatt inn enn\u00e5, men vil bli det i l\u00f8pet av kort tid. Mangler du en eller et par poster p\u00e5 \u00e5 f\u00e5 merket, s\u00e5 kan det fortsatt v\u00e6re en liten mulighet, men den svinner for hver dag som g\u00e5r. Av de postene vi hadde ute ble det Kverntjernet p\u00e5 Hof Finnskog som ble mest bes\u00f8kt, tett etterfulgt av Linkamyra i \u00c5snes og Storberget skole i Grue. Dette var ikke overraskende, da de er plassert omtrent midt i omr\u00e5det, og har dermed kortest gjennomsnittlig avstand for alle. Dermed er 4. runde med kjentmannsposter historie, og nye poster skal utplasseres i l\u00f8pet av v\u00e5ren for \u00e5 st\u00e5 ute i tre nye \u00e5r. D.v.s. til h\u00f8sten Det blir til sammen 24 poster, tre i hver bygd; fra Eidskog i s\u00f8r til Elverum i nord. Denne gangen har vi sett oss n\u00f8dt til \u00e5 ta betalt for stemplingskortene p\u00e5 forskudd. Erfaringer tilsier at mange starter opp uten \u00e5 fullf\u00f8re, likeledes tror vi mange er mer interessert i \u00e5 bruke postene som turm\u00e5l, uten \u00e5 sende inn kortet n\u00e5r perioden er over. Det koster \u00e5 lage til et slikt opplegg, ikke minst trykking av stemplingskortene. Prisen vil likevel v\u00e6re den samme denne gangen som sist.; kr 80,- for et kort/en person eller kr 160,- for familie. Kravet til \u00e5 f\u00e5 merket er 15 poster i l\u00f8pet av den tiden de st\u00e5r ute. De fleste postene er lagt til steder med lokal historie. Kjentmannsttoppene som ble utplassert i fjor, vil st\u00e5 ute permanent, og vil v\u00e6re et supplement til de nye kjentmannspostene, dermed vil 2005 kunne by p\u00e5 mange fine naturopplevelser. Husk, at dersom du har v\u00e6rt p\u00e5 samtlige 30 kjentmannstopper, og i tillegg har klart kjentmannsmerket to ganger, vil du komme p\u00e5 Kjentmannstoppen, en prestasjon det vil st\u00e5 respekt av. 3 personer har hittil klart dette, og vil bli premiert p\u00e5 \u00e5rsm\u00f8tet v\u00e5rt i april. Finnskogvandrer n for 5 \u00e5r siden I nummer 1/ 2000 av bladet v\u00e5rt krevde vi p\u00e5 lederplass at planene om et kraftverk i Flisaelva m\u00e5tte offentliggj\u00f8res f\u00f8r \"bordet fanget\" saken. Vi lanserte Finnskogen som kaldkildenes skoger og laget kildevannsetikett som medlemmene kunne klippe ut og lime p\u00e5 drikkeflaskene sine. Unders\u00f8kelser i gamle svenske historiske kilder gav ny informasjon om Invasjonsvegen over Juskj\u00f8len som er en del av v\u00e5rt stinett i \u00f8stre Elverum og skogfinnene som nasjonal minoritet i Norge beh\u00f8rig presentert. 2\n\n\n\n\n\n\n\n5 Turen opp til toppen av S\u00e6terberget (Nordbergskj\u00e6ret) koster litt, men bel\u00f8nningen venter oppe p\u00e5 \"Brandval Finnskogs tak\". Det er ikke langt opp til Nordbergskj\u00e6ret og stien er god. Men til \u00e5 v\u00e6re p\u00e5 s\u00f8rlige delen av Finnskogen, stiger det noks\u00e5 kraftig. Turen over toppen er rundt fire kilometer lang, hvis du regner hele strekningen fra Helgedammen i nord til Kalvbergsvelta ved Ormbergsbekken i andre enden. Det er greit \u00e5 g\u00e5 begge veier. Lettest er det \u00e5 ta turen s\u00f8rfra, men personlig synes jeg det er finest \u00e5 g\u00e5 fra Helgedammen. Stien tar av fra fylkesveien over Rotenmoen like s\u00f8r for dammen ved Helgen. Her begynner stigningen raskt. F\u00f8rst b\u00e6rer det gjennom granskog p\u00e5 gammel t\u00f8mmerveg. Etter hvert blir skogen mer glissen, og det er furua som r\u00e5der grunnen. Vi passerer R\u00e5delbekken som er grensebekk mellom Grue og Kongsvinger kommuner. Like etter startet selve oppstigningen mot S\u00e6terberget som er navnet p\u00e5 \u00e5sryggen mot Rotna-dalen. F\u00f8rst passeres toppen som har f\u00e5tt navnet \u00d8rneredet, kanskje har det hekket \u00f8rn her en gang? Neste topp er den med flottest utsikt; Nordbergskj\u00e6ret. Her er det vid utsikt innover i Sverige, og en f\u00e5r f\u00f8lelsen av \u00e5 sveve litt. Stien forsetter videre s\u00f8rover langs \u00e5sryggen og vi kommer over selve S\u00e6terberget. Her g\u00e5r stien litt vest for selve toppen, men dersom du legger i veg et par hundre meter \u00f8stover over toppen finner du nye utsiktspunkt som \u00e5pner for utsikt nordover langs Rotna ogs\u00e5. Snart passeres sm\u00e5bruket S\u00e6terberget som i dag er nesten helt gjengrodd. Du finner lite eller ingen ting av gammel bebyggelse, bortsett fra noen ruiner. Kjerreveg/traktorveg tar oss nedover mot Kalvbekken, over denne, over en skogsbilveg og over en liten \u00e5s f\u00f8r du st\u00e5r nede p\u00e5 Kalvbergsvelta ved skogsbilvegen 5 Turtips Bel\u00f8nning venter p\u00e5 toppen Utsikten er up\u00e5klagelig fra Nordbergskj\u00e6ret. FOTO: \u00c5smund Skasdammen langs Ormbergsbekken; forh\u00e5pentlig et par opplevelser rikere. Vi anbefaler at du sl\u00e5r deg sammen med noen for \u00e5 utf\u00f8re denne turen, slik at dere kan sette igjen en bil i hver ende. Selvsagt er det heller ikke noe problem \u00e5 g\u00e5 tilbake eller snu for eksempel ved restene etter sm\u00e5bruket S\u00e6terberget. Ved Helgedammen er det greit \u00e5 parkere der stien tar av fra fylkesvegen. I andre enden er det masse parkeringsplasser p\u00e5 den gamle velteplassen. Ta med kart og kj\u00f8r her inn p\u00e5 god skogsbilveg fra Gr\u00e6sberget, like nord for der riksveien g\u00e5r over ei lita bru med utsikt over Skasen. God tur\\! \u00c5smund Skasdammen\n\n\n\n6 Kinatur Finnskogen Turistforening / Odal Turlag inviterer til Fottur p\u00e5 Den Kinesiske Mur 24. september 6. oktober 2005 Vi fikk positiv tilbakemelding p\u00e5 id\u00e9en om Kinatur, men det passet d\u00e5rlig tidsmessig for mange. Vi pr\u00f8ver igjen med ny reisedato. Den km lange kinesiske mur er et av verdens aller st\u00f8rste undere. Det er en dr\u00f8m for mange \u00e5 kunne g\u00e5 p\u00e5 Muren og kjenne det historiske suset fra en \u00e5r gammel sivilisasjon. Er du kulturinteressert og glad i \u00e5 g\u00e5 i naturen, er v\u00e5r helt spesielle fottur i Kina noe for deg\\! Turen g\u00e5r p\u00e5 eller langs Den kinesiske mur i et mektig og flott fjellandskap. Vi opplever en spennende variasjon av muren fra forskjellige tidsepoker og vi m\u00f8ter lokale b\u00f8nder og munker. Noen f\u00e5 steder er Muren godt bevart eller nyrestaurert, men stort sett ser vi bare ruiner eller noks\u00e5 nedslitte fundamenter av dette enorme byggverket. 3-7 timers gange om dagen kombinert med komfortable hoteller og deilige m\u00e5ltider gj\u00f8r fotturen til en ferie med nytelse og store opplevelser. Bli med oss og tenn en historisk gnist i livet ditt\\! Pris: kr ,- per pers, inkluderer: Fly t/r Gardermoen og transport i Kina iflg. program Delt dobbeltrom p\u00e5 bra turisthotell (eller stedets beste) Full pensjon (unntatt \u00e9n lunsj) Komplett sightseeingprogram inkl. inngangsbilletter Engelsktalende lokale guider Informasjonsheftet \u00abVerdt \u00e5 vite\u00bb Prisen inkluderer ikke flyskatter, visum til Kina og evt. tips til guider/sj\u00e5f\u00f8r. Ring oss p\u00e5 tlf: eller send en mail til: for fullt program 6\n\n\n\n7 Grenses\u00f8mmen Historisk \u00f8yeblikk Fredsplassen med Fredsmonumentet blir rammen rundt den h\u00f8ytidelige \u00e5pningen av Grenses\u00f8mmen. Merk av datoen likegodt f\u00f8rst som sist: 5. juni. Det er da det skjer; p\u00e5 Fredsplassen p\u00e5 grensa mellom Eidskog og Eda. 7. juni er det som kjent, 100 \u00e5r siden unionen mellom Norge og Sverige ble opphevet. Dette skal markeres ogs\u00e5 i Turistforeningen. S\u00f8ndag 5. juni er det stort arrangement p\u00e5 Fredsplassen (Morokulien). Da \u00e5pnes \u00e5rhundrets vandringsled ; Greses\u00f8mmen. Det aller meste av strekningen mellom Tistedalen ved Halden og Treriksr\u00f8ysa mellom Norge, Sverige og Finland vil innen denne datoen v\u00e6re tilrettelagt for vandring langs merkede stier. Gjennom Finnskogen Turistforenings arbeidsomr\u00e5de vil Finnskogleden v\u00e6re b\u00e6rebjelken. Den har jo sitt s\u00f8rligste punkt i Fredsplassen. Videre langs grensa mot fylkesgrensa til Akershus er vi i gang. Det m\u00e5 til en kraftig innsats ute i skogen denne v\u00e5ren for \u00e5 f\u00e5 dette prosjektet ferdig, men vi regner med \u00e5 f\u00e5 ferdig mesteparten av strekningen iallfall. 5. juni inviterer Den Norske Turistforning hele turistforeningsnorge til fest p\u00e5 fredsplassen. Da skal grenses\u00f8mmen \u00e5pnes offisielt. Programmet er i skrivende stund ikke helt klart, men det blir h\u00f8ytidelig \u00e5pning med kulturelle innslag, lokal mat og vandringer b\u00e5de s\u00f8rfra og nordfra inn mot Fredsplassen: Kort sagt en skikkelig massem\u00f8nstring. Du kommer vel du ogs\u00e5? \u00c5smund Skasdammen 7\n\n\n\n\n\n\n\n\n\n\n20 Odal Turlag Barnas Turlag - \u00e5rsberetning 2004 Barnas Turlag i Odal Turlag ser tilbake p\u00e5 ett begivenhetsrikt \u00e5r. Styret har i 2004 best\u00e5tt av leder Anne Lene Skjerven, Mette Rudsbr\u00e5ten, Ragnhild Bekkevold og Ine Gulb\u00e6k Jansberg. Styret har hatt tre planleggingsm\u00f8ter, og ellers har vi delt ansvaret kommunevis, Anne Lene og Mette i Nord og Ragnhild og Ine i S\u00f8r. To av styremedlemmene var p\u00e5 veileder kurs p\u00e5 Seteren G\u00e5rd i B\u00e6rum i april, dette gav inspirasjon til satsing. Vi satte oss som m\u00e5l at vi skulle doble antall medlemmer i \u00e5ret som kom, det klarte vi med god margin\\! Vi startet \u00e5ret med ca. 55 medlemmer, og endte opp med ca 130\\! Mange medlemmer stiller krav til aktivitet. Vi har gjennomf\u00f8rt arrangementer av ulik karakter i \u00e5ret som har g\u00e5tt. Det har v\u00e6rt bra deltagelse p\u00e5 disse, med en topp p\u00e5 ca. 50 framm\u00f8tte. Denne toppen ble n\u00e5dd p\u00e5 en tur der vi utfordret grillp\u00f8lsa som b\u00e5lmat ved Geittjernet i Nord-Odal. Vi har ogs\u00e5 arrangert tur til den nye hytta v\u00e5r i S\u00f8r-Odal, Bergersetra. Inne ved hytta var det eventyrlesing og spikking med Treskallen. Ellers har vi hatt turer i skogen b\u00e5de sommer og vinter. Totalt har vi hatt med ca. 165 store og sm\u00e5 p\u00e5 tilsammen 6 turer, d.v.s i gjennomsnitt 28 p\u00e5 hver tur\\! For 2005 fortsetter aktivitetene, vi starter med m\u00e5neskinnstur og klatring i idrettshallen p\u00e5 Skarnes i samarbeid med ungdomsgruppa og Odal Klatreklubb. Dette er et popul\u00e6rt arrangement, med h\u00f8yt aktivitetsniv\u00e5\\! Vi har f\u00e5tt mange positive tilbakemeldinger fra forn\u00f8yde medlemmer. Dette sporer til fortsatt innsats fra v\u00e5r side. Vi har mange planer og h\u00e5per vi har laget ett spennende program videre. RAPPORT FRA M\u00c5NESKINNSTUR I REGI AV BARNAS TURLAG LANGSTR\u00c5MYRA I BRUVOLL Da det var veldig lite sn\u00f8 og relativt v\u00e5tt ute p\u00e5 myra bestemte vi oss for \u00e5 endre opplegget. Vi hadde egentlig tenkt \u00e5 g\u00e5 p\u00e5 ski ute p\u00e5 myra, men bestemte oss for \u00e5 stoppe alle nede ved Fl\u00f8ytdammen og g\u00e5 derfra og opp til hytta, det er 1,7 km. Vi m\u00f8tte alle nede ved Fl\u00f8ytdammen kl. 1700, og gikk sammen oppover. Det var stjerneklart, m\u00e5nelyst og 4 5 grader, s\u00e5 vi hadde en flott tur. Noen gikk p\u00e5 ski, noen hadde akebrett eller pulk, men de fleste valgte \u00e5 g\u00e5 p\u00e5 beina. Vi hadde med oss Kari-Anne Tangen og Mette Strand som har litt kjennskap til stjernebilder og planeter. De pekte og forklarte om dette etter at alle hadde kommet opp til hytta. Mange av ungene, og de voksne, syntes dette var veldig interessant. Etter at vi hadde studert stjernene en stund var alle klare for suppe og saft. Det inntok vi inne i hytta, hvor det var fyr p\u00e5 peisen og stearinlys, da hytta er uten innlagt str\u00f8m. Det var veldig trangt, men koselig. Da klokka var 1900 var de 20 fleste av de i alt 47 oppm\u00f8tte p\u00e5 vei ned igjen, etter en flott m\u00e5neskinnstur\\! Vi anser denne turen som vellykket der alle fikk en spennende og fin opplevelse ute i naturen i m\u00f8rket og m\u00e5neskinnet. Anne-Lene Skjerven Mette Rudsbr\u00e5ten\n\n\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "b79110d1-9742-4490-87a7-8c31466c25b8"} +{"url": "https://www.iris-salten.no/hytter-og-fritidsboliger/category857.html", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2018-26/segments/1529267864172.45/warc/CC-MAIN-20180621133636-20180621153636-00459.warc.gz", "warc_date": "2018-06-21T14:28:49Z", "text": "\n\n# Hytter og fritidsboliger\n\nHytterenovasjon inng\u00e5r ikke i den offentlige renovasjonsordningen i Salten.\n\nRetura Iris tilbyr en ordning for hytteeiere som g\u00e5r sammen om \u00e5 dele en dunk eller container. Kontakt Retura Iris for mer informasjon.\n\nDersom dette ikke er aktuelt finnes f\u00f8lgende muligheter:\n\n1. Dersom du bor i Salten, anbefaler vi at avfallet tas med hjem og kastes i dunkene hjemme.\n2. Du kan kj\u00f8pe Gulsekken. Dette er en forsterket ekstrasekk til avfallet, som settes frem til vei n\u00e6rmest t\u00f8mmedag for restavfall som mulig. Ikke plasser gulsekken n\u00e6r busstopp hvor folk samles.\u00a0\n3. Avfallet kan leveres p\u00e5 n\u00e6rmeste Iris Milj\u00f8torg. Det avfallet du sorterer ut er gratis \u00e5 levere. For restavfallet m\u00e5 du betale, se gjeldende prisliste.\n\n**Viktig\\!** Husk at du kan levere elektrisk avfall og farlig avfall gratis p\u00e5 n\u00e6rmeste Iris Milj\u00f8torg. Dette er avfall som ikke skal kastes i restavfallet.\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "e5a5ff92-1771-4ae6-8722-e98baf205a6f"} +{"url": "http://englas.blogg.no/1389709987_dagens_bruktfunn.html", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2018-26/segments/1529267864172.45/warc/CC-MAIN-20180621133636-20180621153636-00031.warc.gz", "warc_date": "2018-06-21T13:56:15Z", "text": "\n\n# Engla's kreative verden\n\n## Dagens bruktfunn\n\n - 14.01.2014 kl.19:31 i Bruktfunn\nJeg fant...jeg fant...\n\nJeg har tidligere fortalt at lykkeliten og jeg innimellom tar turen innom bruktbutikken. Da f\u015ar lykkeliten en vaffel og jeg f\u015ar tittet litt.\n\nDet er en bruktbutikk som drives i samarbeid med kirken, s\u015a alt de selger er ting de har f\u015att. Mye r\u015bl, men ogs\u015a noen virkelige funn innimellom.\n\nI forbindelse med julen har det v\u015brt stengt der en god stund n\u015a. Men i dag da vi hadde v\u015brt p\u015a butikken s\u015a vi at det var \u015apent.\n\nDer var nisser og engler tatt bort og masse \"nytt\" var tatt frem.\n\n\n\nI dag fant jeg denne sukkerklypen. Har sett de f\u00ddr p\u015a bruktbutikker, men syntes at prisen var for h\u00ddy. \n \n\n\nDa den l\u015a fremme til 5 kroner var jeg snar om \u015a ta den. \n\n\nEt skikkelig kupp\\!\\!\\!\n\nEn artig liten duppeditt.\n\n\n\nHar du sett noe lignende f\u00ddr?\n\n\u2020\nMed \u00ddnske om en\u2020herlig\u2020kveld til\u2020deg\u2020fra Engla\u2020\n\n### 11 kommentarer\n\n\n\n#### Marita\n\n14.01.2014 kl.19:40\n\nEn s\u015ann har jeg aldri sett f\u00ddr. Skikkelig s\u00ddt da :D\n\n\n\n#### fruensvilje.blogg .no\n\n14.01.2014 kl.21:13\n\ndenne var litt artige ja:)jeg har verken sett eller h\u00ddrt om sukkerklype :)\n\n\n\n#### Fru Stussli\n\n14.01.2014 kl.21:30\n\nBestemor hadde sukkerklype, men den s\u015a ikke helt ut som denne. Kjempekoselig var den\\!1\n\n\n\n#### Gunn Eimhjellen\n\n14.01.2014 kl.21:46\n\nEg har ei slik sukkerklype i s\u00ddlv :) Har arva den fr\u015a svigermor, saman med fl\u00ddytesett i s\u00ddlv. Heilt nydleg \\!\n\n\n\n#### cuskima\n\n14.01.2014 kl.21:58\n\ns\u015a lur da\\!\n\n\n\n#### Christine\n\n14.01.2014 kl.22:49\n\nDen var jo skikkelig smart, da\\! :) Supert med slike bruktfunn.\n\n\n\n#### ladyaugust\n\n14.01.2014 kl.23:56\n\nHerlig Engla :D Jeg elsker duppeditter, de trenger ikke n\u00dddvendigvis v\u015bre brukervennlige engang for min del selv om denne var jo det :D Har aldri sett en slik f\u00ddr men gosj hvor kul, fikk litt slik steampunk f\u00ddlelse og det elsker jeg jo :D Natti fineste Engla \\<3\n\n\n\n#### Marlene Nilsen\n\n15.01.2014 kl.03:05\n\ngratulerer :D\n\n\n\n#### frustrertfrueihouston\n\n15.01.2014 kl.04:49\n\nAldri sett denne f\u00ddr. Smart liten sak. Den ligner i grunnen litt p\u015a en \"jordb\u015brrenser\" som jeg har kj\u00ddpt her borte. Samme prinsipp ser det ut som. Og s\u015a til \"gi-bort-pris\", helt tydelig et kupp\\!\n\n\n\n#### Helttilfeldigmamma\n\n15.01.2014 kl.16:11\n\nNei en s\u015ann har jeg ikke sett\\! Men jeg hadde sikret med den rimelig snapt for en femmer\\!:D\n\n\n\n#### Gamla\n\n20.01.2016 kl.21:18\n\nBedre sent enn aldri ... jeg sitter og \"jobber\" meg gjennom bloggene dine. Du er virkelig kreativ, s\u015a mye fint og artig \u015a lese om, og flotte bilder. \n \nKlypen du har er en isklype, fra den tiden man satte en \"b\u00ddtte\" (h\u00ddyvegget sk\u015al) med isbiter i p\u015a skjenken sammen med glass og flasker, s\u015a folk kunne forsyne seg enkelt med isbiter til drinken sin. Mye enklere enn en skje. \n \nVi fikk en slik isb\u00ddtte og klype i bryllupspresang, for en hel liten evighet siden. :-)\n\n\n### Engla\n\n44, Spydeberg\n\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "787a82e6-2415-4fbc-8a14-f6550476d636"} +{"url": "http://skkraft.blogspot.com/", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2018-26/segments/1529267864172.45/warc/CC-MAIN-20180621133636-20180621153636-00489.warc.gz", "warc_date": "2018-06-21T14:13:39Z", "text": "\n\nSportsklubben Kraft\n\n## mandag 29. august 2016\n\n### Vestfold UltraChallenge 2016\n\n** \n**Marianne Sk\u00e5rung Myrseth:** \n**** \n*Kan melde om at jeg l\u00f8p Vestfold Ultrachallenge i g\u00e5r. Kun 55 deltagere, da sikkert mange l\u00f8p Ringerike 6-timers som gikk samtidig. Det er Holmestrand Ultral\u00f8perklubb (HULK) v/Tomas Pin\u00e5s som arrangerte. Han som er ansvarlig for Ecotrail. S\u00e6rdeles hyggelig arrangement.* \n** \n*Jeg l\u00f8p 50K (egentlig 52k), og var glad jeg valgte den distansen og ikke 50 miles som jeg f\u00f8rst vurderte. L\u00f8pet hadde ca 1500 h\u00f8ydemetre, noe jeg var klar over, men ante ikke at det skulle v\u00e6re s\u00e5 teknisk krevende. Veldig mye klatring opp og ned, glatt og utfordrende, men fantastisk g\u00f8y. 50k gikk p\u00e5 asfalt og grus i ca 10k, mens de resterende 42k var p\u00e5 bl\u00e5stier. Hadde nye Inov-8 p\u00e5 beina, men kunne tidvis trengt pigger. M\u00e5tte vasse over en elv, men det var bare deilig.* \n** \n*L\u00f8pet hadde 5-\u00e5rs jubileum, s\u00e5 det vanket mange premier: fin tr\u00f8ye, eget brygget Ultra IPA-\u00f8l, beltespenne og masse godt \u00e5 spise b\u00e5de under og etter l\u00f8pet. Traff Jeanette Vika, som l\u00f8p 50 miles, og ble litt starstrucked.. hehe. B\u00e5de hun og jeg var de eneste kvinnene p\u00e5 ultradistansene, dvs. vi var 2 i min klasse, men hun gikk over til 27k.* \n** \n*Jeg skal tilbake neste \u00e5r, og hvis det er t\u00f8rrere i marka da, vurderer jeg 50 miles. Anbefaler l\u00f8pet p\u00e5 det sterkeste\\!* \n** \n\n\n\n\n \n**Vi gratulerer Marianne med str\u00e5lende resultat og vel gjennomf\u00f8rt. G\u00f8y at vi har f\u00e5tt en kvinnelig ultral\u00f8per i klubben. St\u00e5 p\u00e5 videre.**\n\n07:21 4 kommentarer: \n\n## torsdag 30. juni 2016\n\n### VELKOMMEN TIL \u00c5RETS KRAFTL\u00d8P FOR SM\u00c5 OG STORE\\!\n\n**\u00c5RETS KRAFTL\u00d8P P\u00c5 TRANBY FORNYER SEG**\n\n \n\n\n**S\u00f8ndag 14. august** er det duket for nok et Kraftl\u00f8p p\u00e5 Tranby, det 5. i rekken. Sportsklubben Kraft har siden starten i 2012 s\u00f8rget for \u00e5 lage mosjonsfest p\u00e5 Tranby for alle aldre og alle niv\u00e5er. Gjennom tett samarbeid med hovdsponsoren Lierposten, lokale bedrifter og ikke minst Aktiv mot Kreft skapes omr\u00e5det rundt Hennummarka skole om til l\u00f8psarena med kiosk, boder, musikk og god stemning. \u00abDet \u00e5 skape en god atmosf\u00e6re er viktig. Vi vil gjerne at deltagere og publikum skal komme igjen \u00e5r etter \u00e5r. Alle skal ha en god opplevelse\u00bb\n\n \n**Ny distanse**\n\nTradisjonelt har det v\u00e6rt barnel\u00f8p for de minste p\u00e5 Hestesletta, i tillegg til distansene 5,5 km og 10,5 km. Nytt av \u00e5ret er en 3 km som f\u00f8lger samme trasse' til Hennumtorget, for s\u00e5 \u00e5 finne korteste vei p\u00e5 oversiden av Hestesletta og tilbake til m\u00e5l. \u00abVi h\u00e5per at denne distansen skal v\u00e6re interessant for barn over 10 \u00e5r, idrettslag og andre mosjonister som synes de andre distansene blir litt i lengste laget.\n\n \n**Maskoten \u00abKraftus\u00bb**\n\n\n\nSiden i fjor har SK Kraft f\u00e5tt tegnet sin helt egen maskot. Den har f\u00e5tt navnet Kraftus og gj\u00f8r sin debut p\u00e5 \u00e5rets Kraftl\u00f8p. Kraftus er en glad mosjonist-bj\u00f8rn som skal v\u00e6re med \u00e5 l\u00f8pe barnel\u00f8pet. \u00c5rets barnel\u00f8p heter derfor ogs\u00e5 Kraftus-l\u00f8pet. Arrang\u00f8ren h\u00e5per Kraftus vil v\u00e6re god markedsf\u00f8ring og skape ytterligere blest om Kraftl\u00f8pet. Det vil garantert bli en hit blant barna.\n\n\u00c5rets arrangement satses det spesielt p\u00e5 de unge. I m\u00e5lomr\u00e5det blir det mulighet for ansiktsmaling og selvf\u00f8lgelig er det flotte medaljer til alle som deltar.\n\n \n**Overskuddet g\u00e5r til Aktiv mot Kreft**\n\nSK Kraft h\u00e5per mange tar turen til Hennummarka p\u00e5 Tranby denne s\u00f8ndagen. P\u00e5melding er \u00e5pnet og kan gj\u00f8res p\u00e5 l\u00f8pets hjemmeside, kraftl\u00f8pet.com. Det vil ogs\u00e5 v\u00e6re mulighet for p\u00e5melding selve l\u00f8psdagen. Sportsklubben Kraft presiserer at det viktigste er \u00e5 delta. I tillegg til \u00e5 konkurrere p\u00e5 3 km, 5,5 km og 10,5 km er mange som velger \u00e5 gjennomf\u00f8re distansene uten tidtaking og som en marsj. Og langs l\u00f8psrutene er det plass til mange tilskuere.\n\n \n\nOverskuddet vil ogs\u00e5 i \u00e5r g\u00e5 til en god sak, **Aktiv mot Kreft**. Det er viktig for oss at dette arrangementet skal gi noe tilbake. Vi h\u00e5per at vi gir lokalbefolkningen en opplevelse av at det skjer noe samlende og g\u00f8y, i tillegg til at man st\u00f8tter en sak som de fleste av oss har en eller annen relasjon til. Totalt har Kraftl\u00f8pet samlet inn over kr. 100.000,- de siste 4 \u00e5rene til Aktiv mot Kreft.\n\n \n \n\n\n \n\n16:29 3 kommentarer: \n\n### VELKOMMEN TIL \u00c5RETS KRAFTL\u00d8P FOR SM\u00c5 OG STORE\\!\n\n**\u00c5RETS KRAFTL\u00d8P P\u00c5 TRANBY FORNYER SEG**\n\n \n\n\n**S\u00f8ndag 14. august** er det duket for nok et Kraftl\u00f8p p\u00e5 Tranby, det 5. i rekken. Sportsklubben Kraft har siden starten i 2012 s\u00f8rget for \u00e5 lage mosjonsfest p\u00e5 Tranby for alle aldre og alle niv\u00e5er. Gjennom tett samarbeid med hovdsponsoren Lierposten, lokale bedrifter og ikke minst Aktiv mot Kreft skapes omr\u00e5det rundt Hennummarka skole om til l\u00f8psarena med kiosk, boder, musikk og god stemning. \u00abDet \u00e5 skape en god atmosf\u00e6re er viktig. Vi vil gjerne at deltagere og publikum skal komme igjen \u00e5r etter \u00e5r. Alle skal ha en god opplevelse\u00bb\n\n \n**Ny distanse**\n\nTradisjonelt har det v\u00e6rt barnel\u00f8p for de minste p\u00e5 Hestesletta, i tillegg til distansene 5,5 km og 10,5 km. Nytt av \u00e5ret er en 3 km som f\u00f8lger samme trasse' til Hennumtorget, for s\u00e5 \u00e5 finne korteste vei p\u00e5 oversiden av Hestesletta og tilbake til m\u00e5l. \u00abVi h\u00e5per at denne distansen skal v\u00e6re interessant for barn over 10 \u00e5r, idrettslag og andre mosjonister som synes de andre distansene blir litt i lengste laget.\n\n \n**Maskoten \u00abKraftus\u00bb**\n\n\n\nSiden i fjor har SK Kraft f\u00e5tt tegnet sin helt egen maskot. Den har f\u00e5tt navnet Kraftus og gj\u00f8r sin debut p\u00e5 \u00e5rets Kraftl\u00f8p. Kraftus er en glad mosjonist-bj\u00f8rn som skal v\u00e6re med \u00e5 l\u00f8pe barnel\u00f8pet. \u00c5rets barnel\u00f8p heter derfor ogs\u00e5 Kraftus-l\u00f8pet. Arrang\u00f8ren h\u00e5per Kraftus vil v\u00e6re god markedsf\u00f8ring og skape ytterligere blest om Kraftl\u00f8pet. Det vil garantert bli en hit blant barna.\n\n\u00c5rets arrangement satses det spesielt p\u00e5 de unge. I m\u00e5lomr\u00e5det blir det mulighet for ansiktsmaling og selvf\u00f8lgelig er det flotte medaljer til alle som deltar.\n\n \n**Overskuddet g\u00e5r til Aktiv mot Kreft**\n\nSK Kraft h\u00e5per mange tar turen til Hennummarka p\u00e5 Tranby denne s\u00f8ndagen. P\u00e5melding er \u00e5pnet og kan gj\u00f8res p\u00e5 l\u00f8pets hjemmeside, kraftl\u00f8pet.com. Det vil ogs\u00e5 v\u00e6re mulighet for p\u00e5melding selve l\u00f8psdagen. Sportsklubben Kraft presiserer at det viktigste er \u00e5 delta. I tillegg til \u00e5 konkurrere p\u00e5 3 km, 5,5 km og 10,5 km er mange som velger \u00e5 gjennomf\u00f8re distansene uten tidtaking og som en marsj. Og langs l\u00f8psrutene er det plass til mange tilskuere.\n\n \n\nOverskuddet vil ogs\u00e5 i \u00e5r g\u00e5 til en god sak, **Aktiv mot Kreft**. Det er viktig for oss at dette arrangementet skal gi noe tilbake. Vi h\u00e5per at vi gir lokalbefolkningen en opplevelse av at det skjer noe samlende og g\u00f8y, i tillegg til at man st\u00f8tter en sak som de fleste av oss har en eller annen relasjon til. Totalt har Kraftl\u00f8pet samlet inn over kr. 100.000,- de siste 4 \u00e5rene til Aktiv mot Kreft.\n\n \n16:29 3 kommentarer: \n\n## s\u00f8ndag 19. juni 2016\n\n### Palmerittet 2016\n\n \nHer er en liten rapport fra Palmerittet i Kristiansand \nJeg har pr\u00f8vd ut nok et lokalt ritt - denne gangen i Kristiansand, Palmerittet. Rittet er 62 km og g\u00e5r p\u00e5 stier, grus og litt asfalt. Det var utfordrende \u00e5 v\u00e6re med starten ut av sentrum, men etterhvert gikk rittet p\u00e5 mye grus stier og endel kvasse oppoverbakker.. Alt i alt et fint ritt, og sola skinte hele veien\ud83d\ude0a \n\n\n\n \n Fikk 2 plass i klassen (av 15) og ble nr 5 av totalt 38 damer. Godt forn\u00f8yd med det\ud83d\ude03 \n \nHilsen Helene \n \nVi gratulerer s\u00e5 mye til Helene med nok en sterk prestasjon\\! \n \n \n00:13 3 kommentarer: \n\n## tirsdag 7. juni 2016\n\n### Horten Bytri 2016\n\nL\u00f8rdag deltok Jonas og Per p\u00e5 Horten Bytri Sprint. Et flott arrangement p\u00e5 Karljohansvern i Horten. \nFlott v\u00e6r og god stemning. \n \nDet skulle sv\u00f8mmes 500 meter i kanalen, sykle 20 km. p\u00e5 kyststi og noe asfalt og til slutt l\u00f8pe 5 km p\u00e5 gruset underlag. \n \nVi startet henholdsvis kl. 12.30 og 12.35. Begge gjennomf\u00f8rte gode sv\u00f8mme-etapper. Vintertreningen har kommet godt med. Jonas gjorde en god sykkel- og l\u00f8peetappe og kom i m\u00e5l p\u00e5 tiden\u00a001:15:37. Per har litt \u00e5 hente p\u00e5 sykling, men var godt forn\u00f8yd med l\u00f8pinga. Tiden ble 01:19:03. \n \nSom sagt et flott arrangement som ga mersmak. Det er ogs\u00e5 mulig \u00e5 stille med lag i stafett. Kanskje vi f\u00e5r stilt med stafettlag, b\u00e5de i ungdomsklasse og seniorklasse neste \u00e5r? \n \n\n| :---------------------------------------------------------------------------------------------------------------------: |\n| |\n| Jonas poserer foran kanalen det skal sv\u00f8mmes i. |\n\n \n| :---------------------------------------------------------------------------------------------------------------------: |\n| |\n| Per kjenner p\u00e5 atmosf\u00e6ren. |\n\n \n| |\n| Tid til litt avslapning f\u00f8r vi lukkes inn i skiftesonen. |\n\n\n\n| Snart klare til start. |\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "b516b6a3-05a7-4e32-9d28-5abdb3059f88"} +{"url": "http://www.maridalsveien.no/vedtekter", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2018-26/segments/1529267864172.45/warc/CC-MAIN-20180621133636-20180621153636-00080.warc.gz", "warc_date": "2018-06-21T14:03:39Z", "text": "# Vedtekter for Maridalsveien borettslag org nr 848 818 402 vedtatt p\u00e5 ordin\u00e6r generalforsamling den 15. mai 2006.\u00a0Endringer vedtatt p\u00e5 ordin\u00e6r generalforsamling 30. mai 2013\u00a0\n\n-----\n\n## VEDTEKTENE \n\u00a0\n\n### **1. Innledende bestemmelser**\n\n**1-1 Form\u00e5l**\n\nMaridalsveien borettslag er et samvirkeforetak som har til form\u00e5l \u00e5 gi andelseierne bruksrett til egen bolig i foretakets eiendom(borett) og \u00e5 drive virksomhet som st\u00e5r i sammenheng med dette.\u00a0\n\n**1-2 Forretningskontor, forretningsf\u00f8rsel og tilknytningsforhold**\n\n(1) Borettslagets har forretningskontor i Oslo kommune.\u00a0\n\n(2) Borettslaget er tilknyttet OBOS som er forretningsf\u00f8rer.\u00a0\n\n**2. Andeler og andelseiere**\n\n**2-1 Andeler og andelseiere**\n\n(1) Andelene skal v\u00e6re p\u00e5 kroner 100.\u00a0\n\n(2) N\u00e5r ikke annet f\u00f8lger av vedtektene eller lov om borettslag, kan bare fysiske personer som er andelseiere i boligbyggelaget v\u00e6re andelseiere i borettslaget. Ingen fysiske personer kan eie eller ha eierandel i mer enn en andel. Bare personer som bor eller skal bo i boligen kan eie en andel sammen.\u00a0\n\n(3) F\u00f8lgende juridiske personer som er andelseiere i boligbyggelaget, kan til sammen eie andel eller andeler som gir rett til minst \u00e8n bolig og opp til ti prosent av boligene i laget:\u00a0\n\n1\\. stat,\u00a0\n\n2\\. fylkeskommune,\u00a0\n\n3\\. kommune,\u00a0\n\n4\\. selskap som har til form\u00e5l \u00e5 skaffe boliger og som blir ledet og kontrollert av stat, fylkeskommune eller kommune,\u00a0\n\n5\\. stiftelse som har til form\u00e5l \u00e5 skaffe boliger og som er opprettet av staten, en fylkeskommune eller kommune,\u00a0\n\n6\\. selskap, stiftelse eller andre som har inng\u00e5tt samarbeidsavtale med stat, fylkeskommune eller kommune om \u00e5 skaffe boliger til vanskeligstilte.\u00a0\n\n(4) En kreditor kan eie \u00e8n eller flere andeler i opp til to \u00e5r for \u00e5 berge krav som er sikret med pant i andelen eller andelene.\u00a0\n\n(5) Juridiske personer og kreditorer kan bare erverve andel i borettslaget dersom de eier andel i boligbyggelaget som det ikke er knyttet bolig til fra f\u00f8r. 2\n\n(6) En andelseier skal ved foresp\u00f8rsel f\u00e5 utlevert et eksemplar av borettslagets vedtekter.\u00a0\n\n**2-2 Overf\u00f8ring av andel og godkjenning av ny andelseier**\n\n(1) En andelseier har rett til \u00e5 overdra sin andel.\u00a0\n\n(2) Ved et hvert eierskifte m\u00e5 erververen godkjennes av styret for \u00e5 f\u00e5 rett til \u00e5 bruke boligen.\u00a0\n\n(3) Styret kan nekte godkjenning n\u00e5r det er saklig grunn til det og skal nekte godkjenning dersom ervervet vil v\u00e6re i strid med kap 2 i disse vedtektene.\u00a0\n\n(4) Nekter styret \u00e5 godkjenne erververen som bruker, m\u00e5 melding om dette komme fram til erververen senest 20 dager etter at s\u00f8knaden om godkjenning kom fram til borettslaget. I motsatt fall skal godkjenning regnes som gitt.\u00a0\n\n(5) Erververen har ikke rett til \u00e5 bruke boligen f\u00f8r godkjenning er gitt eller det er rettskraftig avgjort at erververen har rett til \u00e5 erverve andelen.\u00a0\n\n(6) Den forrige andelseieren er solidarisk ansvarlig med \u00e8n eller flere nye erververe for betaling av felleskostnader frem til ny andelseier er godkjent, eller til det er rettskraftig avgjort at en ny andelseier har rett til \u00e5 erverve andelen.\u00a0 \n\u00a0\n\n### **3. Forkj\u00f8psrett**\n\n**3-1 Forkj\u00f8psberettigede**\n\n(1) Dersom en andel skifter eier, har andelseierne i borettslaget og dernest de \u00f8vrige andelseierne i boligbyggelaget \u2013 utpekt av OBOS \u2013 forkj\u00f8psrett.\u00a0\n\n(2) Dersom ingen andelseiere i borettslaget melder seg, utpeker OBOS hvilken andelseier i boligbyggelaget som skal f\u00e5 overta andelen.\u00a0\n\n**3-2 Interne forkj\u00f8psberettigede**\n\n(1) Andelseier har forkj\u00f8psrett etter ansiennitet i borettslaget.\u00a0\n\nAnsiennitet regnes fra dato for overtakelse av andelen. Har andelseieren sammenhengende eid flere andeler, regnes ansienniteten fra overtakelsen av f\u00f8rste andel. St\u00e5r flere andelseiere med lik ansiennitet i borettslaget, g\u00e5r den med lengst ansiennitet i OBOS foran.\u00a0\n\n(2) Andelseier som vil overta ny andel gjennom forkj\u00f8psrett, m\u00e5 overdra hele den andelen n\u00e5v\u00e6rende bolig er knyttet til, til en ny andelseier. Dette gjelder selv om andelen tilh\u00f8rer flere. Overf\u00f8ring av andel etter at andelseier har benyttet forkj\u00f8psrett til en ny andel, utl\u00f8ser forkj\u00f8psrett selv om andelen overf\u00f8res til noen som faller inn under persongruppen omhandlet i vedtektenes punkt 3-4, jf. lov om borettslag \u00a7 4-12. Forkj\u00f8psrett kan likevel ikke gj\u00f8res gjeldende dersom andelen overf\u00f8res:\u00a0\n\n\u2022 p\u00e5 skifte etter separasjon eller skilsmisse, eller\u00a0\n\n\u2022 ved opph\u00f8r av husstandsfellesskap dersom partene har bodd sammen i minst 2 \u00e5r, eller de har, har hatt eller venter barn sammen.\u00a0Vedtektsendringen gjelder fra og med dagen etter generalforsamlingens vedtak om \u00e5 endre vedtektene. Endringen trer i kraft fra og med den 31. mai 2013.\u00a0\n\n**3-3 Behandlingsregler og frister**\n\n(1) Styret i borettslaget skal s\u00f8rge for at de som er nevnt i 3-1 f\u00e5r anledning til \u00e5 gj\u00f8re forkj\u00f8psretten gjeldende og p\u00e5 deres vegne gj\u00f8re retten gjeldende innen fristen nevnt i pkt 3-3(2), jf borettslagslovens \u00a7 4-15 f\u00f8rste ledd.\u00a0\n\n(2) Fristen for \u00e5 gj\u00f8re forkj\u00f8psretten gjeldende er 20 dager fra borettslaget mottok melding om at andelen har skiftet eier, med opplysning om pris og andre vilk\u00e5r. Fristen er fem hverdager dersom borettslaget har mottatt forh\u00e5ndsvarsel om at andelen kan skifte eier, og varselet har kommet fram til borettslaget minst femten dager, men ikke mer enn tre m\u00e5neder, f\u00f8r meldingen om at andelen har skiftet eier.\u00a0\n\n(3) Ved forh\u00e5ndsvarsel har borettslaget rett til \u00e5 kreve et vederlag p\u00e5 opp til 5 x Rettsgebyret. Blir forkj\u00f8psretten gjort gjeldende, betales vederlaget tilbake.\u00a0\n\n(4) Forkj\u00f8psretten skal kunngj\u00f8res i en avis som er vanlig lest p\u00e5 stedet, p\u00e5 boligbyggelagets nettsider eller p\u00e5 annen lignende m\u00e5te.\u00a0\n\n(5) Borettslagets krav om \u00e5 gj\u00f8re forkj\u00f8psretten gjeldende p\u00e5 vegne av forkj\u00f8psberettigede skal settes frem skriftlig for avhenderen og erververen av andelen, eller for eiendomsmegler eller eventuelt fullmektig som har hatt ansvaret for salget.\u00a0\n\n**3-4 Rettsovergang til n\u00e6rst\u00e5ende**\n\nForkj\u00f8psretten kan ikke gj\u00f8res gjeldende n\u00e5r andelen overdras til ektefelle, til andelseierens eller ektefellens slektning i rett opp- eller nedstigende linje, til fosterbarn som faktisk st\u00e5r i samme stilling som livsarving, til s\u00f8sken eller noen annen som de to siste \u00e5rene har h\u00f8rt til samme husstand som den tidligere eieren, til person som har leid boligen i kraft av \u00e5 v\u00e6re arbeidstaker hos andelseier eller til person som har leid den bolig andelen n\u00e5 er knyttet til av borettslaget. Forkj\u00f8psretten kan heller ikke gj\u00f8res gjeldende n\u00e5r andelen overf\u00f8res p\u00e5 skifte etter separasjon eller skilsmisse, eller n\u00e5r et husstandsmedlem overtar andelen etter bestemmelsene i husstandsfellesskapslovens \u00a7 3.\u00a0\n\n### \n**4. Borett og overlating av bruk**\n\n**4-1 Boretten**\n\n(1) Hver andel gir enerett til \u00e5 bruke en bolig i borettslaget og rett til \u00e5 bruke fellesarealene til det de er beregnet eller vanlig brukt til, og til annet som er i samsvar med tiden og forholdene.\u00a0\n\n(2) Andelseieren kan ikke benytte boligen til annet enn boligform\u00e5l uten styrets samtykke. 4\u00a0\n\n(3) Andelseieren skal behandle boligen, andre rom og annet areal med tilb\u00f8rlig aktsomhet. Bruken av boligen og fellesarealene m\u00e5 ikke p\u00e5 en urimelig eller un\u00f8dvendig m\u00e5te v\u00e6re til skade eller ulempe for andre andelseiere.\u00a0\n\n(4) Generalforsamlingen kan fastsette vanlige ordensregler for eiendommen.\u00a0\n\n**4-2 Overlating av bruk**\n\n(1) Andelseieren kan ikke uten godkjenning fra styret overlate bruken av boligen til andre. Med styrets godkjenning kan andelseieren overlate bruken av hele boligen dersom:\u00a0\n\n\\- andelseieren selv eller en person som nevnt i borettslagslovens \u00a7 5-6 f\u00f8rste ledd nr. 3 har bodd i boligen i minst ett av de siste to \u00e5rene. Andelseier kan i slike tilfeller overlate bruken av hele boligen for opp til tre \u00e5r,\u00a0\n\n\\- andelseieren er en juridisk person,\u00a0\n\n\\- andelseieren skal v\u00e6re midlertidig borte som f\u00f8lge av arbeid, utdanning, milit\u00e6rtjeneste, sykdom eller andre tungtveiende grunner,\u00a0\n\n\\- et medlem av brukerhusstanden er andelseierens ektefelle eller slektning i rett opp- eller nedstigende linje eller fosterbarn av andelseieren eller ektefellen,\u00a0\n\n\\- det gjelder bruksrett til noen som har krav p\u00e5 det etter ekteskapslovens \u00a7 68 eller husstandsfellesskapsloven.\u00a0\n\nGodkjenning kan i disse tilfellene bare nektes dersom brukerens forhold gir saklig grunn til det. Godkjenning kan nektes dersom brukeren ikke kunne blitt andelseier.\u00a0\n\n(2) Har borettslaget ikke sendt svar p\u00e5 skriftlig s\u00f8knad om godkjenning av bruker innen en m\u00e5ned etter at s\u00f8knaden har kommet frem til borettslaget, skal brukeren regnes som godkjent.\u00a0\n\n(3) Andelseier som bor i boligen selv, kan overlate bruken av deler av den til andre uten godkjenning.\u00a0\n\n(4) Dersom flere eier en andel sammen, skal det regnes som overlating av bruk hvis \u00e8n eller flere av sameierne ikke bor i boligen.\u00a0\n\n(5) Overlating av bruken reduserer ikke andelseierens plikter overfor borettslaget.\u00a0\n\n(6) Borettslaget kan kreve kostnader forbundet med behandlingen og eventuell oppf\u00f8lging av en s\u00f8knad om overlating av bruk dekket av andelseier, se pkt. 6-1 (3).\u00a0\n\n**4-3 Bygningsmessige arbeider**\n\n(1) En andelseier kan med styrets godkjenning gjennomf\u00f8re tiltak p\u00e5 eiendommen som er n\u00f8dvendige p\u00e5 grunn av funksjonshemming hos en bruker av boligen. Godkjenning kan ikke nektes uten saklig grunn.\u00a0\n\n(2) Forandringer som skjer i strid med de til enhver tid gjeldende bygningsforskrifter og andre offentlige bestemmelser, er ikke tillatt. Forandringer som ber\u00f8rer bygningens eksteri\u00f8r \u2013 herunder oppsetting av private radio- og TV-antenner, markiser mv. - er ikke tillatt uten styrets forutg\u00e5ende samtykke. 5 \n\u00a0\n\n### **5. Vedlikehold**\n\n**5-1 Andelseiernes vedlikeholdsplikt**\n\n(1) Den enkelte andelseier skal holde boligen, og andre rom og annet areal som h\u00f8rer boligen til, i forsvarlig stand og vedlikeholde slikt som d\u00f8rer og vinduer innvendig, r\u00f8r, sikringsskap fra og med f\u00f8rste hovedsikring/inntakssikring, ledninger med tilbeh\u00f8r, varmekabler, inventar, utstyr inklusive vannklosett, varmtvannsradiator og vasker, apparater og innvendige flater. V\u00e5trom m\u00e5 brukes og vedlikeholdes slik at lekkasjer unng\u00e5s.\u00a0\n\n(2) Vedlikeholdet omfatter ogs\u00e5 n\u00f8dvendige reparasjon og utskiftning av slikt som r\u00f8r, sikringsskap fra og med f\u00f8rste hovedsikring/inntakssikring, ledninger med tilbeh\u00f8r, varmekabler, inventar, utstyr inklusive slikt som vannklosett, varmtvannsradiator og vasker, apparater, tapet, gulvbelegg, vegg, gulv- og himlingsplater, skillevegger, listverk, skap, benker og innvendige d\u00f8rer med karmer.\u00a0\n\n(3) Andelseieren har ogs\u00e5 ansvaret for oppstaking og rensing av innvendige avl\u00f8psledninger b\u00e5de til og fra egen vannl\u00e5s/sluk og fram til borettslagets felles-/hovedledning. Andelseier skal ogs\u00e5 rense eventuelle sluk p\u00e5 veranda, balkong og lignende.\u00a0\n\n(4) Andelseieren er selv ansvarlig for at installasjon og oppbevaring av brann- og eksplosjonsfarlige stoffer skjer i betryggende former og i henhold til gjeldende lover og forskrifter.\u00a0\n\n(5) Andelseieren skal holde boligen fri for insekter og skadedyr.\u00a0\n\nVed mistanke om innsekter og skadedyr plikter andelseieren straks \u00e5 melde fra skriftlig til borettslaget.\u00a0\n\n(6) Vedlikeholdsplikten omfatter ogs\u00e5 utbedring av tilfeldig skade, herunder skade p\u00e5f\u00f8rt ved innbrudd og uv\u00e6r.\u00a0\n\n(7) Oppdager andelseieren skade i boligen som borettslaget er ansvarlig for \u00e5 utbedre, plikter andelseieren straks \u00e5 melde fra skriftlig til borettslaget.\u00a0\n\n(8) Ny eier av andelen har plikt til \u00e5 utf\u00f8re vedlikehold medregnet reparasjon og utskifting i boligen, selv om det skulle v\u00e6rt utf\u00f8rt av den forrige andelseieren.\u00a0\n\n**5-2 Borettslagets vedlikeholdsplikt**\n\n(1) Borettslaget skal holde bygninger og eiendommen for \u00f8vrig i forsvarlig stand s\u00e5 langt plikten ikke ligger p\u00e5 andelseierne. Vedlikeholdsplikten omfatter ogs\u00e5 utvendig vedlikehold av vinduer.\u00a0\n\n(2) Felles r\u00f8r, ledninger, kanaler og andre felles installasjoner som g\u00e5r gjennom boligen, skal borettslaget holde ved like. Borettslaget har rett til \u00e5 f\u00f8re nye slike installasjoner gjennom boligen dersom det ikke er til vesentlig ulempe for andelseieren. \u00a0\n\n(3) Borettslagets vedlikeholdsplikt omfatter ogs\u00e5 utskifting av vinduer, herunder n\u00f8dvendig utskiftning av termoruter, og ytterd\u00f8rer til boligen og reparasjon eller utskiftning av tak, bjelkelag, b\u00e6rende veggkonstruksjoner, sluk og r\u00f8r eller ledninger som er bygd inn i b\u00e6rende konstruksjoner med unntak av varmekabler.\u00a0\n\n(4) Andelseieren skal gi adgang til boligen slik at borettslaget kan utf\u00f8re sin vedlikeholdsplikt, herunder ettersyn, reparasjon eller utskifting. Ettersyn og utf\u00f8ring av arbeid skal gjennomf\u00f8res slik at det ikke er til un\u00f8dig ulempe for andelseieren eller annen bruker av boligen. 7\u00a0\n\n**5-3 Utbedringsansvar og erstatning**\n\n(1) F\u00f8rer en andelseiers mislighold til skade p\u00e5 borettslagets eiendom eller p\u00e5 annen andelseiers bolig eller fastmontert inventar som naturlig h\u00f8rer boligen til, skal skaden utbedres av borettslaget.\u00a0\n\n2\\) Skade p\u00e5 innbo og l\u00f8s\u00f8re skal utbedres av skadelidte andelseier. Borettslaget hefter ikke for eventuelle skader p\u00e5 skadelidtes innbo og/eller l\u00f8s\u00f8re.\u00a0\n\n(3) Borettslaget og skadelidte andelseiere kan kreve erstatning for tap som f\u00f8lger av at andelseieren misligholder sine plikter, jf borettslagslovens\u00a0\n\n\u00a7\u00a7 5-13 og 5-15.\u00a0\n\n(4) Andelseier kan kreve erstatning for tap som f\u00f8lge av at borettslaget ikke oppfyller pliktene sine, jf borettslagslovens \u00a7 5-18.\u00a0\n\n**6. Felleskostnader og pantesikkerhet**\n\n### \n**6-1 Felleskostnader**\n\n(1) Den enkelte andelseier er ansvarlig for felleskostnadene etter en n\u00f8kkel fastsatt ved stiftelsen av borettslaget. N\u00f8kkelen ligger fast og kan bare endres etter borettslagslovens \u00a7 5-19.\u00a0\n\n(2) N\u00e5r s\u00e6rlige grunner taler for det, skal en kostnad likevel fordeles etter nytten for den enkelte bolig eller etter forbruk.\u00a0\n\n(3) Borettslagets kostnader til behandling og eventuell oppf\u00f8lging av s\u00f8knad om overlating av bruk betales av den andelseier som har s\u00f8kt, se pkt. 4-2 (6).\u00a0\n\n**6-2 Betaling av felleskostnader**\n\n(1) Felleskostnadene forfaller til betaling den 1. i hver m\u00e5ned. Borettslaget kan endre felleskostnadene med \u00e8n m\u00e5neds skriftlig varsel.\u00a0\n\n(2) For felleskostnader som ikke blir betalt ved forfall, svarer andelseieren den til en hver tid gjeldende forsinkelsesrente etter lov av 17. desember 1976 nr 100.\u00a0\n\n**6-3 Borettslagets pantesikkerhet**\n\nFor krav p\u00e5 dekning av felleskostnader og andre krav fra lagsforholdet har borettslaget en lovbestemt panterett i andelen foran alle andre heftelser. Pantekravet er begrenset til en sum som svarer til to ganger folketrygdens grunnbel\u00f8p p\u00e5 tidspunktet tvangsdekning besluttes gjennomf\u00f8rt. 8 \n\u00a0\n\n### **7. Mislighold, salgsp\u00e5legg og fravikelse**\n\n**7-1 Mislighold**\n\nAndelseiers brudd p\u00e5 sine forpliktelser overfor borettslaget utgj\u00f8r mislighold. Som mislighold regnes blant annet manglende betaling av felleskostnader, fors\u00f8mt vedlikeholdsplikt, ulovlig bruk eller overlating av bruk og brudd p\u00e5 husordensregler.\u00a0\n\n**7-2 P\u00e5legg om salg**\n\n(1) Hvis en andelseier til tross for advarsel vesentlig misligholder sine plikter, kan borettslaget p\u00e5legge vedkommende \u00e5 selge andelen, jf borettslagslovens \u00a7 5-22 f\u00f8rste ledd. Advarsel skal gis skriftlig og opplyse om at vesentlig mislighold gir borettslaget rett til \u00e5 kreve andelen solgt.\u00a0\n\n(2) Borettslaget kan kreve andelen solgt dersom andelseier melder seg ut av boligbyggelaget.\u00a0\n\n**7-3 Fravikelse**\n\nMedf\u00f8rer andelseierens eller brukerens oppf\u00f8rsel fare for \u00f8deleggelse eller vesentlig forringelse av eiendommen, eller er andelseierens eller brukerens oppf\u00f8rsel til alvorlig plage eller sjenanse for eiendommenes \u00f8vrige andelseiere eller brukere, kan styret kreve fravikelse fra boligen etter tvangsfullbyrdelseslovens kapittel 13. Fravikelse kan tidligst kreves samtidig med p\u00e5legg om salg.\u00a0\n\n**8. Styret og dets vedtak**\n\n**8-1 Styret**\n\n(1) Borettslaget skal ha et styre som skal best\u00e5 av en styreleder og 4 andre medlemmer med 5 varamedlemmer i rangert orden.\u00a0\n\n(2) Funksjonstiden for styreleder og de andre medlemmene er to \u00e5r. Varamedlemmer velges for ett \u00e5r. Styremedlemmer og varamedlemmer kan gjenvelges.\u00a0\n\n(3) Styret skal velges av generalforsamlingen. Generalforsamlingen velger styreleder ved s\u00e6rskilt valg. Styret skal velge nestleder blant sine medlemmer.\u00a0\n\n**8-2 Styrets oppgaver**\n\n(1) Styret skal lede virksomheten i samsvar med lov, vedtekter og generalforsamlingens vedtak. Styret kan ta alle avgj\u00f8relser som ikke i loven eller vedtektene er lagt til andre organer.\u00a0\n\n(2) Styreleder skal s\u00f8rge for at styret holder m\u00f8te s\u00e5 ofte som det trengs. Et styremedlem eller forretningsf\u00f8reren kan kreve at styret sammenkalles.\u00a0\n\n(3) Styret skal f\u00f8re protokoll over styresakene. Protokollen skal underskrives av de framm\u00f8tte styremedlemmene. 9\u00a0\n\n**8-3 Styrets vedtak**\n\n(1) Styret er vedtaksf\u00f8rt n\u00e5r mer enn halvparten av alle styremedlemmene er til stede. Vedtak kan treffes med mer enn halvparten av de avgitte stemmene. St\u00e5r stemmene likt, gj\u00f8r m\u00f8telederens stemme utslaget. De som stemmer for et vedtak som inneb\u00e6rer en endring, m\u00e5 likevel utgj\u00f8re minst en tredjedel av alle styremedlemmene.\u00a0\n\n(2) Styret kan ikke uten at generalforsamlingen har gitt samtykke med minst to tredjedels flertall fatte vedtak om:\u00a0\n\n1\\. ombygging, p\u00e5bygging eller andre endringer av bebyggelsen eller tomten som etter forholdene i borettslaget g\u00e5r ut over vanlig forvaltning og vedlikehold,\u00a0\n\n2\\. \u00e5 \u00f8ke tallet p\u00e5 andeler eller \u00e5 knytte andeler til boliger som tidligere har v\u00e6rt benyttet til utleie, jf borettslagslovens \u00a7 3-2 andre ledd,\u00a0\n\n3\\. salg eller kj\u00f8p av fast eiendom, eller av andelsbolig i borettslaget\u00a0\n\n4\\. \u00e5 ta opp l\u00e5n som skal sikres med pant med prioritet foran innskuddene,\u00a0\n\n5\\. andre rettslige disposisjoner over fast eiendom som g\u00e5r ut over vanlig forvaltning,\u00a0\n\n6\\. andre tiltak som g\u00e5r ut over vanlig forvaltning, n\u00e5r tiltaket f\u00f8rer med seg \u00f8konomisk ansvar eller utlegg for borettslaget p\u00e5 mer enn fem prosent av de \u00e5rlige felleskostnadene.\u00a0\n\n**8-4 Representasjon og fullmakt**\n\nStyrets leder og ett styremedlem representerer i fellesskap borettslaget\u00a0\n\nutad og tegner dets navn.\u00a0\n\n### \n**9. Generalforsamlingen**\n\n**9-1 Myndighet**\n\nGeneralforsamlingen er \u00f8verste myndighet i borettslaget.\u00a0\n\n**9-2 Tidspunkt for generalforsamling**\n\n(1) Ordin\u00e6r generalforsamling skal holdes hvert \u00e5r innen utgangen av mai.\u00a0\n\n(2) Ekstraordin\u00e6r generalforsamling holdes n\u00e5r styret finner det n\u00f8dvendig, eller n\u00e5r revisor eller minst to andelseiere som til sammen har minst en tiendedel av stemmene, skriftlig krever det og samtidig oppgir hvilke saker de \u00f8nsker behandlet.\u00a0\n\n**9-3 Varsel om og innkalling til generalforsamling**\n\n(1) Forut for ordin\u00e6r generalforsamling skal styret varsle andelseierne om dato for m\u00f8tet og om frist for innlevering av saker som \u00f8nskes behandlet.\u00a0\n\n(2) Generalforsamlingen skal innkalles skriftlig av styret med et varsel som skal v\u00e6re p\u00e5 minst \u00e5tte og h\u00f8yst tjue dager. Ekstraordin\u00e6r generalforsamling kan om n\u00f8dvendig kalles inn med kortere varsel som likevel skal v\u00e6re p\u00e5 minst tre dager. I begge tilfeller skal det gis skriftlig melding til boligbyggelaget.\u00a0\n\n(3) I innkallingen skal de sakene som skal behandles v\u00e6re bestemt angitt. Skal et forslag som etter borettslagsloven eller vedtektene m\u00e5 vedtas med minst to tredjedels flertall kunne behandles, m\u00e5 hovedinnholdet v\u00e6re angitt i innkallingen. Saker som en andelseier \u00f8nsker behandlet p\u00e5 ordin\u00e6r generalforsamling skal nevnes i innkallingen n\u00e5r styret har mottatt disse skriftlig innen fristen i 1.ledd.\u00a0\n\n**9-4 Saker som skal behandles p\u00e5 ordin\u00e6r generalforsamling**\n\n\\- Godkjenning av \u00e5rsberetning fra styret\u00a0\n\n\\- Godkjenning av \u00e5rsregnskap\u00a0\n\n\\- Valg av styremedlemmer og varamedlemmer\u00a0\n\n\\- Eventuelt valg av revisor\u00a0\n\n\\- Fastsetting av godtgj\u00f8relse til styret\u00a0\n\n\\- Andre saker som er nevnt i innkallingen\u00a0\n\n**9-5 M\u00f8terett**\n\nAlle andelseiere har rett til \u00e5 m\u00f8te p\u00e5 generalforsamlingen med forslags, - tale- og stemmerett. Andelseierens ektefelle, samboer eller et annet medlem av andelseierens husstand og eventuelle leiere har rett til \u00e5 v\u00e6re til stede og til \u00e5 uttale seg.\u00a0\n\n**9-6 M\u00f8teledelse og protokoll**\n\nGeneralforsamlingen skal ledes av styrelederen med mindre generalforsamlingen velger en annen m\u00f8teleder. M\u00f8telederen skal s\u00f8rge for at det f\u00f8res protokoll fra generalforsamlingen.\u00a0\n\n**9-7 Stemmerett og fullmakt**\n\nHver andel gir rett til \u00e8n stemme p\u00e5 generalforsamlingen. Andelseier som eier mer enn \u00e8n andel har likevel bare \u00e8n stemme. For en andel med flere eiere kan det bare avgis \u00e8n stemme. Andelseier kan m\u00f8te ved fullmektig p\u00e5 generalforsamlingen, men ingen kan v\u00e6re fullmektig for mer enn \u00e8n andelseier.\u00a0\n\n**9-8 Vedtak p\u00e5 generalforsamlingen**\n\n(1) Foruten saker som nevnt i punkt 9-4 i vedtektene kan ikke generalforsamlingen fatte vedtak i andre saker enn de som er bestemt angitt i innkallingen.\u00a0\n\n(2) Med de unntak som f\u00f8lger av borettslagsloven eller vedtektene her fattes alle beslutninger av generalforsamlingen med mer enn halvparten av de avgitte stemmer. Ved valg kan generalforsamlingen p\u00e5 forh\u00e5nd fastsette at den som f\u00e5r flest stemmer, skal regnes som valgt.\u00a0\n\n(3) Ved stemmelikhet avgj\u00f8res saken ved loddtrekning.\u00a0\n\n### \n**10. Inhabilitet, taushetsplikt og mindretallsvern**\n\n**10-1 Inhabilitet**\n\n(1) Et styremedlem m\u00e5 ikke delta i styrebehandlingen eller avgj\u00f8relsen av noe sp\u00f8rsm\u00e5l der medlemmet selv eller n\u00e6rst\u00e5ende har en framtredende personlig eller \u00f8konomisk s\u00e6rinteresse.\u00a0\n\n(2) Ingen kan selv eller ved fullmektig eller som fullmektig delta i en avstemning p\u00e5 generalforsamlingen om avtale med seg selv eller n\u00e6rst\u00e5ende eller om ansvar for seg selv eller n\u00e6rst\u00e5ende i forhold til borettslaget. Det samme gjelder avstemning om salgsp\u00e5legg eller krav om fravikelse etter borettslagslovens \u00a7\u00a7 5-22 og 5-23.\u00a0\n\n**10-2 Taushetsplikt**\n\nTillitsvalgte, forretningsf\u00f8rer og ansatte i et borettslag har plikt til \u00e5 bevare taushet overfor uvedkommende om det de i forbindelse med virksomheten i borettslaget f\u00e5r vite om noens personlige forhold. Dette gjelder ikke dersom ingen berettiget interesse tilsier taushet.\u00a0\n\n**10-3 Mindretallsvern**\n\nGeneralforsamlingen, styret eller forretningsf\u00f8rer kan ikke treffe beslutning som er egnet til \u00e5 gi visse andelseiere eller andre en urimelig fordel til skade for andelseiere eller borettslaget.\u00a0\n\n**11. Vedtektsendringer og forholdet til borettslovene**\n\n**11-1 Vedtektsendringer**\n\n(1) Endringer i borettslagets vedtekter kan bare besluttes av generalforsamlingen med minst to tredjedeler av de avgitte stemmer.\u00a0\n\n(2) F\u00f8lgende endringer av vedtektene kan ikke skje uten samtykke fra OBOS, jf borettslagslovens \u00a7 7-12:\u00a0\n\n\\- vilk\u00e5r for \u00e5 v\u00e6re andelseier i borettslaget\u00a0\n\n\\- bestemmelse om forkj\u00f8psrett til andel i borettslaget\u00a0\n\n\\- denne bestemmelse om godkjenning av vedtektsendringer\u00a0\n\n**11-2 Forholdet til borettslovene**\n\nFor s\u00e5 vidt ikke annet f\u00f8lger av vedtektene, gjelder reglene i lov om borettslag av 06.06.2003 nr 39, jf lov om boligbyggelag av samme dato.\u00a0\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "d4da430b-2a26-4d13-9356-f30d6751617f"} +{"url": "http://docplayer.me/3528620-Stokkavannet-plata-praktfulle-eneboliger-ved-store-stokkavannet.html", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2018-26/segments/1529267864172.45/warc/CC-MAIN-20180621133636-20180621153636-00031.warc.gz", "warc_date": "2018-06-21T14:32:13Z", "text": "3 Side 6 7 Eksklusive eneboliger med ideell beliggenhet E39 Lille Stokkavannet N\u00e5 har vi gleden av \u00e5 presentere fire virkelig flotte eneboliger med umiddelbar n\u00e6rhet til Store Stokkavannet Stokka Stavanger Store Stokkavannet og byens beste rekreasjonsomr\u00e5de. Slike anledninger kommer sjelden ikke la denne g\u00e5 fra deg. De fire eneboligene er over tre etasjer og har et bruksareal p\u00e5 ca 290 m 2. Alle er planlagt med Vestre Stokkavei Botaniker Resvolls gate Madlaveien fire soverom og mulighet for et ekstra. To stuer, to bad og en innholdsrik underetasje er bare noen av flere ingredienser i de romslige planl\u00f8sningene Arkitekt kontoret STAV har utviklet. Mosvannet Tre av boligene har dobbel garasje, den fjerde har garasje og carport. Tomtest\u00f8rrelsene er fra Tjensvoll ca 450 til 550 m 2 ogs\u00e5 det en sjelden god st\u00f8rrelse i dagens Stavanger. Madla Amfi\n\n\n\n4 Side 8 9 Du bor best p\u00e5 Stokka Stokka regnes av mange som Stavangers beste bydel \u00e5 bo i. Levek\u00e5rsunders\u00f8kelsen for 2012 er en bekreftelse i s\u00e5 m\u00e5te, da den plasserte Stokka p\u00e5 topp. Det at Stokka-folket har byens beste rekreasjonsomr\u00e5de som del av omgivelsene, er \u00e5penbart en av flere faktorer som gj\u00f8r bydelen s\u00e5 god \u00e5 bo i for b\u00e5de store og sm\u00e5. vannet er 8-9 kilometer, alts\u00e5 en fin joggetur med utgangspunkt fra de nye boligene. Naturen som omgir og Store Stokkavannet byr p\u00e5 mange spennende utfordringer og sunne opplevelser for de sm\u00e5. De mange friomr\u00e5dene i n\u00e6rheten byr p\u00e5 flere plasser der barn (og voksne\\!) kan boltre seg i lek, Turveien som omgir Store Stokkavannet er ideell for uten asfalt under f\u00f8ttene. rekreasjon og trening i en travel hverdag. Veien rundt\n\n kan boltre seg i lek, Turveien som omgir Store Stokkavannet er ideell for uten asfalt under f\u00f8ttene.\")\n\n6 Side De nye eneboligene er siste byggetrinn, og kommer som en naturlig videref\u00f8ring av tidligere byggetrinn av. Omr\u00e5det mellom Stokkavannet Plat\u00e5 og Store Stokkavannet er regulert til friomr\u00e5de, alts\u00e5 kan det ikke bygges noe der. og lekeplasser er pent opparbeidet. Det vil ogs\u00e5 bli anlagt en ny lekeplass mellom tomt 3 og 6 i dette prosjektet. Tomtene som i denne oversiktsillustrasjonen er merket solgt, er bolig 1 og 2. De tidligere byggetrinnene av besto av eneboliger, rekkehus og leiligheter. Mange av disse er innflyttet. Infrastruktur som veier : solgt 1: solgt\n\n\n\n18 Side \u00d8ster Hus proffe fra A til \u00d8\\! V\u00e5rt slagord betyr at vi i \u00d8ster Hus skal v\u00e6re proffe i alt vi gj\u00f8r. Vi leverer boliger, men vi bygger ikke hjem. Det er du som gj\u00f8r boligen til et hjem. Det er du som st\u00e5r for \u00c5. Du som kunde skal forvente en problemfri prosess, godt h\u00e5ndverk, over levering til avtalt tid og pris, samt et sluttprodukt av god kvalitet. Du skal f\u00e5 boligen din slik du har sett den for deg. \u00d8ster Hus har siden starten i 1974 vokst til \u00e5 bli et av Rogalands st\u00f8rste byggefirma. I l\u00f8pet av 2009 tok vi steget inn blant landets fem st\u00f8rste i boligbyggebransjen. Selskapet, sammen med resten av \u00d8ster Hus Gruppen, eies av br\u00f8drene Nj\u00e5l og Cato \u00d8sterhus. I 2010 ble br\u00f8dreparet tildelt Norr\u00f8naprisen, en pris som g\u00e5r til en person eller bedrift som i s\u00e6rlig grad har bidratt til stimulans, vekst og utvikling av industrien i v\u00e5r region. De siste \u00e5rene har \u00d8ster Hus og resten av \u00d8ster Hus Gruppen gjort seg bemerket lokalt og nasjonalt som engasjert og stolt sponsor av b\u00e5de topp- og breddeidrett i regionen. Viking FK, Sandnes Ulf, Oilers og Team \u00d8ster Hus Ridley er blant de mest profilerte. Samtidig kan du se \u00d8ster Hus-logoen p\u00e5 tusenvis av barneog ungdomsdrakter over hele S\u00f8r-Rogaland.\n\n\n\n19 et produkt fra \u00d8ster Hus Gruppen S\u00f8k blant enda flere nye leiligheter, rekkehus og eneboliger p\u00e5 boligverden.no AD. MOMENT Foto: Tom Haga, Fredrik Ringe, Anne Lise Norheim og Sindre Ellingsen. Markedsmateriell er ikke en del av kontraktsgrunnlaget. Alle illustrasjoner, perspektiver, tegninger og foto er kun ment \u00e5 gi inntrykk av en ferdig bebyggelse og utend\u00f8rsareal, og er ikke bindende for utformingen av endelig bebyggelse og utend\u00f8rsareal. Det kan inneholde elementer som ikke inng\u00e5r i utbyggers leveranse, b\u00e5de n\u00e5r det gjelder utvendige forhold og innredning. All informasjon er derfor gitt med forbehold om rett for utbygger til \u00e5 foreta endringer. Endringene skal ikke ha innvirkning p\u00e5 satt standard. Dersom det er avvik mellom endelig leveranse beskrivelse og tegninger i prospektet er det den endelige leveranse beskrivelsen som gjelder. En trygg og erfaren megler \u00d8ster Hus har i en rekke \u00e5r samarbeidet med EiendomsMegler 1 et av Norges st\u00f8rste eiendomsmeglernettverk. EiendomsMegler 1 Prosjekt i Sandnes er ansvarlige for salg av boligene p\u00e5. Jan Einar Thesen, Eiendomsmegler MNEF: /\n\n\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "963c1ba0-6512-4ff5-931d-3f53f281e6b8"} +{"url": "http://clubengland.net/pgm-korps-scarborough.php", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2018-26/segments/1529267864172.45/warc/CC-MAIN-20180621133636-20180621153636-00484.warc.gz", "warc_date": "2018-06-21T14:10:36Z", "text": "# Korpstur til Club Englands **Scarborough Music Festival**\n\n### Club England har i l\u00f8pet av over 50 \u00e5r utviklet korpstur-programmer som gir fin balanse mellom spilleoppdrag, musikkopplevelser, fritid, forn\u00f8yelser og utflukter til spennende reisem\u00e5l i n\u00e6rheten.\n\n\u00a0\u00a0Fakta om byen Scarborough\n\n## Forslag til korpsprogram i Scarborough\n\n### Club England skreddersyr et program som tar hensyn til korpsets \u00f8nsker, reisebudsjett og hvor lang tid dere vil ha i England.\n\n - Fly til England.\n - Flyplasstransport til Scarborough. t/r\n - Overnatting i flere kategorier. Se: Reise og overnatting.\n - Club Englands velkjente festivalprogram med spilleoppdrag ute og inne, fargerike parader og frivillige konkurranser.\n - Dagstur til f.eks. til Englands r\u00e5este forn\u00f8yelsespark, \"Aidensfield\" med Harry Potter-toget, vikingbyen York, Harry Potter-slottet \"Hogwarts Castle\" eller Edinburgh i Skottland.\n - Forslag til fritidsprogram med f.eks. badeland, tivoli, Sea Life Centre eller go-cart.\n - Forslag til kveldsprogram med f.eks. bowling, festivaldiskotek, beach party, evt. Ghost Walk.\n - Club Englands flinke guider.\n\n\n\n\n\n \nBildegalleri fra Club Englands Scarborough Music Festival\nProgramforslagene p\u00e5 denne siden er ikke konkrete tilbud, men er ment som en veiledning.\n\n## Mange spennende opplevelser p\u00e5 Scarborough-turen\n\n\u00a0 \n\u00a0\n### Hogwarts Express\n\n\n\nTa en tur med \"Hogwarts Express\" - det gamle damptoget fra Harry Potter-filmene. Togturen er en fantastisk reise gjennom noen av Englands mest dramatiske naturomr\u00e5der, f.eks. fra stasjonen i \"Aidensfield\" til forn\u00f8yelsesparken Flamingoland.\n\n### Forn\u00f8yelsespark\n\n\n\nM\u00e5 oppleves: F\u00e5 et adrenalin-kick i en av Englands r\u00e5este forn\u00f8yelsesparker. I parken finner du ogs\u00e5 et flott zoo.\n\nScarborough har ogs\u00e5 et tivoli, Sea Life Centre, mange andre fritidsaktiviteter, fantastisk shopping og Englands beste iskrem...\n\n### Badeland\n\n\n\nDet nye flotte badelandet i Scarborough med b\u00f8lgebassenger, varme og tempererte utend\u00f8rsbassenger, vannsklier som tar pusten fra deg, og et eget spa-omr\u00e5de for avslapping og p\u00e5fyll av ny energi.\n\n### Vikingbyen York\n\n\n\nI omr\u00e5det rundt Scarborough finner du mange interessante reisem\u00e5l, s\u00e6rlig med historie fra romer- og vikingtiden.\n\nI York kan vi f.eks bes\u00f8ke det ber\u00f8mte Jorvik Viking Centre eller det skumle York Dungeon (hvis du t\u00f8r...).\n\n \n \n", "language": "no", "__index_level_0__": "7a489e8b-ff08-4830-bd58-5da70a089742"} +{"url": "https://www.nettavisen.no/nyheter/mtes-i-skjul-for-a-forandre-verden/2632608.html", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2018-26/segments/1529267864172.45/warc/CC-MAIN-20180621133636-20180621153636-00459.warc.gz", "warc_date": "2018-06-21T14:26:31Z", "text": "# M\u00f8tes i skjul for \u00e5 forandre verden\n\nMilliard\u00e6rklubben \u00abGood Club\u00bb vil stanse befolkningsveksten.\n\nNoen av USAs fremste milliard\u00e6rer har holdt m\u00f8te i all hemmelighet for \u00e5 diskutere hvordan deres rikdommer kan bist\u00e5 med \u00e5 stanse befolkningsveksten, samt styrke helsetjenester og utdanning i den tredje verden.\n\nFilantropene som deltok p\u00e5 m\u00f8tet, diskuterte hvordan de kan samarbeide om \u00e5 bekjempe politiske og religi\u00f8se hindringer for \u00e5 dempe befolkningsveksten.\n\nDet var Microsoft-grunnlegger Bill Gates som tok initiativ til m\u00f8tet som ble avholdt i hjemmet til nobelprisvinner i biokjemi sir Paul Nurse.\n\nAndre m\u00f8tedeltakere var David Rockefeller Jr, New York-borgermester Michael Bloomberg, finansmennene Warren Buffett og George Soros, samt mediemogulene Ted Turner og Oprah Winfrey.\n\n**Donert 45 milliarder dollar** \nDisse medlemmene, som ofte blir omtalt som \u00abThe Good Club\u00bb, har til sammen donert mer enn 45 milliarder dollar til veldedige form\u00e5l, skriver The Times.\n\nIf\u00f8lge redakt\u00f8r for Chronicle of Philanthropy blir vanligvis disse m\u00f8tene avholdt i all offentlighet.\n\n\\- Vi fikk f\u00f8rst vite om det i etterkant ved en tilfeldighet. Vanligvis er disse menneskene glade for \u00e5 kunne snakke om veldedighetssaker. Kanskje de ikke vil bli oppfattet som en global gruppe som intrigerer, sier redakt\u00f8r Stacy Palmer.\n\nNoen detaljer fra m\u00f8tet har likevel kommet fram i offentlighetens lys. Hver milliard\u00e6r skal ha f\u00e5tt 15 minutter til \u00e5 legge fram sitt favorittform\u00e5l.\n\nKlubben skal ha diskutert hvordan de kan forbedre tilsyn med utenlandsk bistand, og etablere skoler og vannsystemer i utviklingsland.\n\nDe var samstemte p\u00e5 at overbefolkning var en hovedprioritet. Men dette kan resultere i en utfordring for politikere i utviklingsland som mener svangerskapsforebyggelse og utdanning for kvinner svekker tradisjonelle verdier.\n\n**Fattigdomsbekjempelse** \nGates tror befolkningsvekst kan stagneres ved hjelp av fattigdomsbekjempelse, og mener familier som ikke lider av ekstrem fattigdom og malariasykdom, vil forandre sine vaner og f\u00e5 f\u00e6rre barn i l\u00f8pet av en halv generasjon.\n\n\\- Offisielle estimater viser at verdens befolkning vil n\u00e5 9,3 milliarder, opp fra 6,6 i dag, men med veldedige initiativer, som for eksempel reproduktive helsetjenester, s\u00e5 tror vi at vi kan avgrense dette til 8,3 milliarder, sa Gates under en konferanse i California i februar.\n\n53 \u00e5r gamle Gates har allerede sagt han vil gi bort mesteparten av sin formue til gode form\u00e5l.\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "b43fa569-f64e-41c0-a591-7542e6263847"} +{"url": "https://www.riksmekleren.no/nyheter/2018/finansstreik-avsluttet", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2018-26/segments/1529267864172.45/warc/CC-MAIN-20180621133636-20180621153636-00121.warc.gz", "warc_date": "2018-06-21T14:03:27Z", "text": "# Finansstreik avsluttet\n\nI meklingen mellom LO og Finans Norge la mekler Bj\u00f8rn Lillebergen frem et forslag som begge parter anbefalte. Partene vil s\u00f8rge for relevant saksgang videre, og svarfrist ble satt til 26. juni kl. 12.00.\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "f4b47e36-c47e-454b-8f0f-f9868a72e0b0"} +{"url": "https://am.uis.no/om-museet/aktuelt/inspirasjonslordag-og-feiring-av-varen-article92926-15130.html", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2018-26/segments/1529267864172.45/warc/CC-MAIN-20180621133636-20180621153636-00135.warc.gz", "warc_date": "2018-06-21T13:52:17Z", "text": "# Inspirasjonsl\u00f8rdag og feiring av v\u00e5ren\n\nL\u00f8rdag kan du l\u00e6re deg den gamle h\u00e5ndverksteknikken n\u00e5lebinding hos oss p\u00e5 Arkeologisk museum. Og s\u00f8ndag g\u00e5r vi i fr\u00f8 - vi s\u00e5r erter og lager fr\u00f8bomber, og har omvisning i utstillingen \"Gullkorn\". I kafeen f\u00e5r du kj\u00f8pt solboller.\n\nL\u00f8rdag har vi v\u00e5r siste inspirasjonsl\u00f8rdag for sesongen, dette er et tilbud for voksne som er glade i h\u00e5ndharbeid eller bare vil l\u00e6re seg noe nytt. Og denne gangen kan du l\u00e6re n\u00e5ebinding. \nN\u00e5lebinding er Jernalderens alternativ til hekling og strikking. Med denne teknikken kan man for eksempel lage seg votter, luer og sokker. Plaggene blir utrolig slitesterke og varme. Man bruker ei\u00a0spesiell n\u00e5l og tjukt garn, vi har begge deler her p\u00e5 Arkeologisk museum.\u00a0\n\n**Fr\u00f8** \nS\u00f8ndag g\u00e5r vi rett og slett i fr\u00f8. Siden det n\u00e6rmer seg lysere og varmere dager, skal vi lage fr\u00f8bomber (se bildet) som ungene kan ta med seg hjem og bombe hager og veigr\u00f8fter med, s\u00e5 vi kan g\u00e5 en blomsterrik v\u00e5r i m\u00f8te. Dette skjer mellom kl 13 og kl 15. \nOg i samme tidsrom er v\u00e5r botaniker Eli-Christine Soltvedt klar i utstillingen \"Gullkorn\", hvor hun forteller om fr\u00f8 og korn, og kanskje lurer du p\u00e5 hva en botaniker gj\u00f8r p\u00e5 Arkeologisk museum. Da er det bare \u00e5 sp\u00f8rre Eli-Christine.\u00a0\n\n**Tidsreisen** \nKl. 12 kan du bli med p\u00e5 v\u00e5rt popul\u00e6re familietilbud Tidsreisen. V\u00e5r reiseleder tar dere med fra steinalder til middelalder, og dere f\u00e5r se alt fra 1500 \u00e5r gammelt sm\u00f8r til det mest komplette steinalderskjelettet i Norge. Dere f\u00e5r ogs\u00e5 pr\u00f8ve skarpe flintkniver, lage ild med ildst\u00e5l, kjenne tyngden av vikingbrynje og sverd, skrive runer og enda mer. Visste du for eksempel at vi har et isbj\u00f8rnskjelett utstilt p\u00e5 Arkeologisk museum.\u00a0 \nDenne omvisningen passer godt for barn.\u00a0\n\n**Kaf\u00e8** \nI tillegg er langhuset som vanlig klart for barn som vil kverne korn til mel, kle seg i forhistoriske drakter og v\u00e6re noen timer i fortiden. \nI v\u00e5r koselige museumskafe selger vi solboller, i tillegg til p\u00e5smurt lunsj, \u00f8kologisk kaffe, te og \u00f8kologisk saft og brus. Kanskje er det varmt nok til \u00e5 smake p\u00e5 en av de gode \u00f8kologiske isene vi selger?\n\n\u00c5pent: tirsdag 11\u201320, onsdag \u2013 l\u00f8rdag 11\u201315, s\u00f8ndag 11\u201316, mandag stengt.\u00a0\n\n\u00a0\n", "language": "no", "__index_level_0__": "ae41ed7c-9719-493b-8a0b-60011f3b5562"} +{"url": "http://englas.blogg.no/1517332934_en_titt_p_barnerommet.html", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2018-26/segments/1529267864172.45/warc/CC-MAIN-20180621133636-20180621153636-00459.warc.gz", "warc_date": "2018-06-21T13:45:33Z", "text": "\n\n# Engla's kreative verden\n\n## En titt p\u013a barnerommet\n\n - 30.01.2018 kl.18:22 i Barnerommet\n(sponset innhold) Frem til i fjor var det Gr\u013atass som var favoritten til minstemann. Han sov i gr\u013atass seng, med Gr\u013atass senget\u0159y. Han hadde\u00a0Gr\u013atass gardiner, matboks, drikkeflaske. Til og med Gr\u013atass badek\u013ape, men plutselig var Gr\u013atasseventyret over og Star Wars og\u00a0Barman tok over. Det\u00a0var da vi bygde denne sengen til han. Med enkle midler ble rommet t\u0159mt og bygget opp p\u013a nytt. Utgangspunktet for den nye sengen var en h\u0159yseng fra Ikea som vi bygde inn. Han \u0159nsket seg nemlig en borg.\n\n\n\nP\u013a den ene\u00a0veggen henger bildeprint som jeg har funnet p\u013a nettet. Link til printene finner du HER Alle rammene er bruktfunn som har blitt malt, bortsett fra den ene som er\u00a0laget av duploklosser.\n\n\n\n\n\n\n\nDet eneste som mangler n\u013a er\u00a0Star Wars gardinener\u00a0og det har jeg funnet hos Princess. Det var der jeg kj\u0159pte b\u013ade Gr\u013atass gardinene og senget\u0159yet ogs\u013a.\u00a0\n\nAlt for barna eller hva?\n\nDette prosjektet var g\u0159y\\! Det har tatt sin tid med alle detaljene, men\u00a0i kroner og \u0159rer kostet det veldig lite. Jeg er jo veldig glad i gjenbruk og redesign, s\u013a det meste er bruktfunn\u00a0foruten madrasser,\u00a0dyne, pute og\u00a0senget\u0159y.\n\nTusen takk for at du titter innom meg og min verden\\!\n\n\u0158nsker\u00a0*deg*\u00a0en fin kveld\\!\n\n*Klem\u00a0\u00a0fra Engla*\n\n\u00a0\n#### Sipsy\n\n12.02.2018 kl.13:18\n\nR\u013aflott rom :)\n\n### Engla\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "a42e0488-461e-4c14-ab98-fcc3c25f050d"} +{"url": "https://www.dagbladet.no/nyheter/forventer-milliardkutt-i-statoil/60483231", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2018-26/segments/1529267864172.45/warc/CC-MAIN-20180621133636-20180621153636-00598.warc.gz", "warc_date": "2018-06-21T14:54:58Z", "text": "\n\n# Forventer milliardkutt i Statoil\n\nEn lav oljepris tvinger frem store kutt i oljegiganten Statoil.\n\n11\\. desember 2015 kl. 10.55\n\n(Finansavisen): Analytikerne tror Statoil kutter videre i investeringene til neste \u00e5r, men ikke like dypt som Chevron og ConocoPhillips. En oljepris p\u00e5 40-tallet tynger oljeselskapene, som fortsetter \u00e5 kutte investeringene.\n\nStore kutt Torsdag varslet ConocoPhillips at de vil investere 7,7 milliarder dollar neste \u00e5r, tilsvarende en nedgang p\u00e5 25 prosent fra innev\u00e6rende \u00e5r.\n\n\\- Selv om oljeselskapene nok har forventninger om en h\u00f8yere oljepris fremover, kan de ikke gj\u00f8r noe annet enn \u00e5 tilpasse seg dagens prisniv\u00e5, sier Fondsfinans-analytiker Morten Lindb\u00e6ck til Finansavisen.\n\nAnalytikerne tror Statoil f\u00f8lger str\u00f8mmen.\n\nGradvis nedtrapping Ved inngangen av \u00e5ret guidet selskapet p\u00e5 \u00e5 nedjustere investeringene fra 20 milliarder dollar i fjor til 18 milliarder dollar i \u00e5r. Etter gradvis nedtrapping, tror de fasiten vil vise rundt 16,5 milliarder, som f\u00f8lge av blant annet svakere krone.\n\n\\- Vi regner med at investeringene til Statoil vil falle fra 16,5 milliarder dollar i \u00e5r til 14 milliarder neste \u00e5r. V\u00e5rt estimat er godt under konsensus, s\u00e5 jeg blir ikke sjokkert hvis Statoil guider enda lavere, sier Swedbank-analytiker Teodor Sveen Nilsen til Finansavisen.\n\nHan viser til effekten av sterkere dollarkurs, kombinert med lave oljepriser gjennom budsjetteringssesongen.\n\nKapitalmarkedsdag Statoil vil komme med investeringsanslaget for 2016 under kapitalmarkedsdagen i februar.\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "62b759b3-e197-4679-bc31-37fb9a51c977"} +{"url": "https://boligalarmer.no/artikler", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2018-26/segments/1529267864172.45/robotstxt/CC-MAIN-20180621133636-20180621153636-00037.warc.gz", "warc_date": "2018-06-21T14:16:29Z", "text": "Alle alarmer som er FG-godkjente tilfredsstiller forsikringsselskapenes krav til sikkerhet etter n\u00f8ye testing av fagpersoner i godkjennelsenemda.\n\n\\- Alt for mange tenker at \"Dette skjer ikke meg\". Jo, til syvende og sist skjer det deg og, sier branninspekt\u00f8r Sigurd F. Dalen til Boligalarmer.no.\n\n### F\u00e5 billigere innboforsikring med boligalarm\n\nDen klart st\u00f8rste fordelen kommer i form av redusert forsikringspremie.\n\n\n\n### Slik fungerer de to alarmsentralene tilknyttet en boligalarm\n\nFaktisk er det to helt ulike typer alarmsentraler det kan v\u00e6re snakk om, og de to har vidt forskjellige roller for din alarm.\n\n\n### Tr\u00e5dl\u00f8s alarm - Fordeler og ulemper vs. kablet\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "93176a51-071e-4e52-b124-1d240e8254b7"} +{"url": "http://www.stineskalleberg.no/blog/bacheloroppgave/", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2018-26/segments/1529267864172.45/warc/CC-MAIN-20180621133636-20180621153636-00135.warc.gz", "warc_date": "2018-06-21T14:05:03Z", "text": "# Hvordan skrive en bacheloroppgave gjennom god planlegging og struktur?\n\n### **Tilbake i bloggverden**\n\nEtter en krevende og hektisk v\u00e5r med mye hard jobbing kan jeg endelig si at jeg vil tilbake til bloggverden og utvikle l\u00e6ringspotensialet det lille ekstra gjennom kontinuerlig dypdykk i interessant innhold. Blogging er en god m\u00e5te \u00e5 s\u00f8rge for at man fortsatt l\u00e6rer seg nye ting, for slik \u00e5 ikke stivne i gammel tankegang, uten noen form for nye impulser.\n\nDenne v\u00e5ren har vi skrevet bacheloroppgave, noe som markerer slutten p\u00e5 tre spennende og l\u00e6rerike \u00e5r p\u00e5 H\u00f8yskolen Kristiania. Vi bestemte oss fort for \u00e5 skrive en litt annerledes bacheloroppgave, rette s\u00f8kelyset mot noe vi ikke hadde s\u00e6rlig mye kunnskap om fra f\u00f8r av. Valget falt p\u00e5 kunstig intelligens og innholdsproduksjon. Det resulterte i at vi har hatt en innholdsrik v\u00e5r, hvor vi har l\u00e6rt mye.\n\n### **En bacheloroppgave utenom det vanlige**\n\nJeg vil selv si at v\u00e5rt endelig produkt, er en godt gjennomarbeidet oppgave, med mange interessante funn. Vi startet med to tomme hender, som de aller fleste gj\u00f8r n\u00e5r de begir seg ut p\u00e5 noe de aldri har v\u00e6rt borti f\u00f8r. Gjennom en saumfaring av litteratur forstod vi ogs\u00e5 raskt at det ikke fantes mye litteratur p\u00e5 omr\u00e5det. Vi var rett og slett n\u00f8dt til \u00e5 kontakte de riktige personene som vi mente kunne v\u00e6re interessante for oppgaven v\u00e5r.\n\nMen hvem skal man snakke med? Hvilke personer er mest fortrolige n\u00e5r det gjelder det feltet vi vil studere? Dette er sp\u00f8rsm\u00e5l som svirrer rundt i hodene til de fleste bachelorstudenter. Et tips er \u00e5 opps\u00f8ke de nettsidene, omr\u00e5dene eller bloggene som kan v\u00e6re interessante gitt det omr\u00e5det man studerer. Finn de personene som uttaler seg om emnet eller de personene som viser seg \u00e5 v\u00e6re mest aktive innenfor dette omr\u00e5det. Ikke n\u00f8l med \u00e5 kontakte dem, de er som oftest ikke s\u00e5 skumle som de ser ut. De aller fleste vil hjelpe, det fikk vi erfare.\n\n### **Prosess og gjennomf\u00f8ring**\n\nDet \u00e5 skrive en bacheloroppgave krever en del struktur og selvstendighet av studentene. Det er ingen som st\u00e5r over deg og pusher deg til enhver tid. Du har en veileder som skal r\u00e5df\u00f8re deg og hjelpe deg p\u00e5 veien, men til syvende og sist er deg selv som avgj\u00f8r det endelige resultatet.\n\nBegynn tidlig og planlegg\\! Det er mitt aller viktigste r\u00e5d i dette blogginnlegget. En god plan og tidlig brainstorming er gull verdt. Skap en forst\u00e5else for hva som skal gj\u00f8res tidlig i prosessen og hvilket felt du \u00f8nsker \u00e5 studere. Orienter deg i relevant litteratur og s\u00f8rg for \u00e5 plukke ut det som er mest relevant for akkurat din oppgave.\n\nBli god p\u00e5 \u00e5 strukturere arbeidet. Mye skal gj\u00f8res i l\u00f8pet av et halvt \u00e5r og det er ikke bare en bacheloroppgave du skal skrive, men du skal ogs\u00e5 gjennomf\u00f8re vanlige eksamener, jobbe og kanskje til og med s\u00f8ke jobber. Det er en travel v\u00e5r og du kan lette trykket mye hvis du etablerer en god arbeidsstruktur.\n\nAvtal intervjuer med relevante personer i god tid. S\u00f8rg for \u00e5 kontakte de du \u00f8nsker \u00e5 intervju tidlig i prosessen, da folk ofte er veldig opptatt og det er ikke alle som bare kan snu seg rundt fort. Det er ogs\u00e5 tidkrevende \u00e5 analysere alt av datamaterialet man f\u00e5r inn gjennom intervjuer og da er god tid en faktor som hjelper godt. Et annet tips er \u00e5 transkribere intervjuer for intervjuer, da har du det fersk i minnet og det er lettere \u00e5 skille hva de ulike personene har sagt. Pluss at det er mer effektivt.\n\n### **En siste sjanse, en sjanse til \u00e5 skrive om det du vil**\n\nSom du sikkert har forst\u00e5tt, handler mye av det \u00e5 skrive en bachelor om \u00e5 planlegge og s\u00f8rge for at man har god tid. Ikke ta for lett p\u00e5 det, det er tross alt det siste du gj\u00f8r p\u00e5 bacheloren din og ikke minst den kan gi deg en unik mulighet inn i fremtiden.\n\nAvslutningsvis vil jeg si at det viktigste er at man skal ha det g\u00f8y underveis, ikke tenk p\u00e5 bacheloren som et ork og et evig kaos. Tenk p\u00e5 det som en siste sjanse til \u00e5 kunne sette deg inn i noe du selv interesserer deg i og brenner for. Det skal v\u00e6re inspirerende og sluttproduktet skal v\u00e6re noe du stolt kan vise frem til venner, familie og kanskje din fremtidige arbeidsgiver.\n\nDette blogginnlegget er skrevet med et \u00f8nske om \u00e5 lette frustrasjonen til fremtidige bachelorstudenter. Hjelpe de i gang eller for \u00e5 gi de et lite dytt i ryggen n\u00e5r ting virker h\u00e5pl\u00f8st.\n\nLykke til alle fremtidige bachelorstudenter\\!\n\nPS: Bacheloroppgaven vil bli publisert p\u00e5 bloggen n\u00e5r den er ferdig sensurert, for de som er interessert i \u00e5 lese den.\n\nF\u00f8lg meg gjerne fremover \u2013 jeg vil ta for meg ulike temaer innenfor den digitale markedsf\u00f8ringsverdenen.\n\n/Stine Skalleberg\n\n\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "07d824b5-ea92-4c3a-b0aa-0cd4e896514d"} +{"url": "http://ourtreasuretrove.blogspot.com/2012/11/minisats.html", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2018-26/segments/1529267864172.45/warc/CC-MAIN-20180621133636-20180621153636-00598.warc.gz", "warc_date": "2018-06-21T14:12:40Z", "text": "\n\n\n\n\n\n \n\n\n \nI dag har Aron virkelig f\u00e5tt lekt seg\n\nmens pappa var og trente :)\n\nDenne gangen klarte Aron \u00e5 klatre igjennom\n\n''labyrinten'' og skli ned rytsjebanen selv :)\n\nStore gutten v\u00e5r..trengte jo ikke \u00e5 ta imot engang.\n\n \n\u2665 Hege \u2665\n\n\n20:38 \n\n Etiketter: aron \n", "language": "no", "__index_level_0__": "c3ab51a3-d70c-45c6-a32c-7bf2d351b98b"} +{"url": "http://bergenby.no/pa-julebord-i-velur/", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2018-26/segments/1529267864172.45/warc/CC-MAIN-20180621133636-20180621153636-00208.warc.gz", "warc_date": "2018-06-21T14:21:38Z", "text": "# P\u00e5 julebord i velur\n\nPostet den 6. desember 20175. januar 2018 av Anette Talstad\n\nAv: Anette Talstad\n\n \n\n\u00a0**Materialvalg er essensielt denne festsesongen.\u00a0Kjole eller bukser \u2013 med velur\u00a0blir du nattens dronning uansett\\!**\u00a0\n\n\u00a0\n**Tekst: Anette Talstad**\u00a0//\u00a0**Foto: Produsentene**\u00a0\n\n\u00a0\nDet fine med velur og fl\u00f8yel er at det kommer i s\u00e5 utrolig mange forskjellige typer plagg, alt fra kjoler og skj\u00f8rt, til dressjakker, bukser og jumpsuits.\u00a0\n\n\u00a0\n\n**Kjole eller bukser**\u00a0\n\nDen luksuri\u00f8se f\u00f8lelsen materialet gir, gj\u00f8r at man ser pyntet ut\u00a0selv om man skulle velge en enkel bukse\u00a0med\u00a0topp\u00a0eller en jumpsuit\u00a0p\u00e5 julebordet.\u00a0Kjoler er selvsagt ogs\u00e5 midt i blinken.\u00a0Her b\u00f8r det alts\u00e5 v\u00e6re en lek\u00a0for alle \u00e5 finne noe de er komfortabel med.\u00a0\n\n\u00a0\n\u00a0\n\n**Trendy\u00a0farger**\u00a0\u00a0\n\nDe heteste fargene akkurat n\u00e5 er ulike nyanser av r\u00f8dt og rosa, sennepsgult og m\u00f8rkebl\u00e5tt. Sort er ogs\u00e5 veldig pent, spesielt p\u00e5 kjoler \u2013 den lille sorte g\u00e5r\u00a0nemlig\u00a0aldri av moten.\u00a0\n\n\u00a0\n\n\n\u00a0\n**Enkelt tilbeh\u00f8r**\u00a0\n\nTil fl\u00f8yel er det lurt \u00e5 bryte det nostalgiske og \u00abtunge\u00bb uttrykket med minimalistiske smykker. Bruk stiletth\u00e6ler til antrekket og en liten skinnveske.\u00a0Knall rosa og sennepsgult f\u00e5r virkelig frem det beste i hverandre, og spennende detaljer som for eksempel en\u00a0dusk p\u00e5 skoen, er prikken over i-en.\u00a0\n\n \n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "ec1fce75-0d0a-432c-a4f1-6178b4ab699c"} +{"url": "https://www.dagbladet.no/nyheter/amerikanske-myndigheter-innrommer-a-ha-medvirket-til-fuglemassedod/63727979", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2018-26/segments/1529267864172.45/warc/CC-MAIN-20180621133636-20180621153636-00598.warc.gz", "warc_date": "2018-06-21T14:55:11Z", "text": "\n## Amerikanske myndigheter innr\u00f8mmer \u00e5 ha medvirket til fuglemassed\u00f8d\n\nKjemisk stoff skyld i flere av fuglemassed\u00f8dene.\n\n22\\. januar 2011 kl. 15.24\n\n Tuva B\u00f8nke Gr\u00f8nning \n(Dagbladet): Amerikanske myndigheter bekrefter torsdag at de har hatt en h\u00e5nd med i spillet i flere av fuglemassed\u00f8dene i USA den siste m\u00e5neden, skriver The Christian Science Monitor.\n\n**Flere av tilfellene av fuglemassed\u00f8d den siste m\u00e5neden skal ha v\u00e6rt resultatet av et USDA-program. USDA** **(United States Department of Agriculture)** **har brukt et kjemisk stoff som ofte brukes til \u00e5 drepe fugler.**\n\nDet har florert av teorier etter at d\u00f8de fugler begynte \u00e5 falle fra himmelen, og de mystiske fugled\u00f8dsfallene har skremt innbyggere i Arkansas, Louisiana, Alabama, South Dakota og Kentucky den siste m\u00e5neden, men n\u00e5 innr\u00f8mmer alts\u00e5 myndighetene at i alle fall et av tilfellene har en \u00abnaturlig\u00bb forklaring.\n\nIkke ansvarlig for alle tilfellene USDA tok ogs\u00e5 ansvar for hundrevis av d\u00f8de st\u00e6r som ble funnet p\u00e5 bakken og frosne i tr\u00e6r i en park i Yankton i South Dakota p\u00e5 mandag.\n\nIf\u00f8lge The Christian Science Monitor opplyser USDAs Wildlife Services Program at de har brukt en gift som er skyld i noen av tilfellene, men myndighetene understreker at de ikke har skyld i nylige fugled\u00f8dsfall i Arkansas og Louisiana.\n\nUSDAs rolle i fuglemassed\u00f8den i South Dakota setter fokus p\u00e5 et lite kjent statlig fuglekontroll-program som het \u00abBye Bye Blackbird\u00bb som startet p\u00e5 60-tallet, og etter hvert ble del av USDA.\n\nLov \u00e5 drepe fugler I 2009 tok USDA livet av over 4 millioner fugler, prim\u00e6rt ved hjelp av spr\u00f8ytemidler som ikke skal v\u00e6re skadelig for mennesker eller dyr.\n\n\n\n**I tillegg har US Fish and Wildlife Services sl\u00e5tt fast at hvem som helst rett til \u00e5 drepe en rekke fugler, blant annet svarttrost og st\u00e6r, hvis de utgj\u00f8r en helserisiko eller \u00f8konomisk skade.**\n\nDette er n\u00e5 oppe til vurdering, blant annet p\u00e5 grunn av p\u00e5virkningen p\u00e5 den sjeldne kanadatrupialen. Ornitologer mistenker ogs\u00e5 at massedrapene er med p\u00e5 \u00e5 minske populasjonen av disse artene i USA. \n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "5bde2d9a-59e7-474c-8b12-322963b0bdc4"} +{"url": "http://imf.no/bergen/2018/02/23/forsamlingsweekend-med-betlehem/", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2018-26/segments/1529267864172.45/warc/CC-MAIN-20180621133636-20180621153636-00489.warc.gz", "warc_date": "2018-06-21T14:31:38Z", "text": "## Forsamlingsweekend med Betlehem\n\n\n\nVelkommen til forsamlingsweekend med Betlehem p\u00e5 Dyrkolbotn Fjellstove den 20. \u2013 22. april\\! Her samles hele forsamlingen p\u00e5 tvers av generasjoner til fellesskap, aktiviteter og undervisning. Kenneth Hjortland blir med og har bibeltimer for oss. Mer informasjon kommer etter hvert, men her er noen stikkord av hva du kan forvente deg:\n\n\u2013 Sosialt fellesskap \n\u2013 God mat \n\u2013 Tid til prat \n\u2013 Avlsapping \n\u2013 \u00c5ndelig fellesskap \n\u2013 Aktiviteter for alle aldre \n\u2013 Bibelundervisning \n\u2013 Underholdning \n\u2013 Egne samlinger for barna\n\n\u00a0\n\nPriser:\n\nBarn under 3 \u00e5r: gratis \nBarn og ten\u00e5ringer: 500,- \nStudenter: 650,- \nVoksne: 1000,- \nMakspris pr familie: 2500,-\n\n\u00a0\n\nP\u00e5meldingsfrist er 15. april. Ved avbestilling etter fristen blir det et gebyr p\u00e5 kr. 200,-.\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "7f6e7671-f930-4863-96ff-07d627f7f474"} +{"url": "https://www.bestselgerklubben.no/_hobby-og-fritid/handarbeid/myk-design-gerd-fjellanger-9788292496497", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2018-26/segments/1529267864172.45/warc/CC-MAIN-20180621133636-20180621153636-00170.warc.gz", "warc_date": "2018-06-21T14:23:45Z", "text": "##### Omtale Myk design\n\n### Kom i gang med strikk og hekling\\!\n\nDesigner Gerd Fjellanger kommer med ny spennende bok. I fjor utgav hun *Strikk og tov*, som ble\u00a0utrolig popul\u00e6r. Denne gang utfolder hun seg b\u00e5de innen strikking, hekling, toving og s\u00f8m. Du finner nye trender, friskhet, romantikk og retro.\n\nI *Myk design* er det lagt vekt p\u00e5 at produktene ikke tar for lang tid \u00e5 lage og at det er oppskrifter b\u00e5de for nybegynneren og den mer erfarne. For den kreative er boka en inspirasjonskilde og utgangspunkt for egne varianter. \nUtvalget er variert: kl\u00e6r og tilbeh\u00f8r som gensere, skj\u00f8rt, topp, sjal, skjerf, votter, pulsvarmere, leggvarmere, luer, str\u00f8mper og ikke minst mange flotte vesker. Mann og barn er heller ikke glemt. \nDu finner ogs\u00e5 interi\u00f8rdesign som teppe, puter og heklet duk samt noe til barnerommet. \nTeknikkene spenner fra strikking og hekling til toving av strikk og ull, nunofilting og s\u00f8m. \n*Myk design* er en bok for alle som er glad i h\u00e5ndarbeid.\n\nGerd Fjellanger har arbeidet med strikkedesign i en \u00e5rrekke og st\u00e5r bl.a. bak en rekke av Rauma Ullvarefabrikks popul\u00e6re strikkemodeller.\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "f8e9ce7b-bf35-4d95-a59d-15f22b4102de"} +{"url": "http://championshipnorge.com/?p=1650", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2018-26/segments/1529267864172.45/warc/CC-MAIN-20180621133636-20180621153636-00489.warc.gz", "warc_date": "2018-06-21T14:21:08Z", "text": "# 22.plass: Barnsley\n\n**Klubbinfo** \n***Lagnavn***: Barnsley Football Club \n***Kallenavn:***\u00a0The Tykes/The Reds \n***Stiftet:***\u00a01887 \n***Hjemmebane:***\u00a0Oakwell (Kapasitet: 23,009) \n***Styreformann:***\u00a0Maurice Watkins \n***Tabellplassering i fjor:***\u00a021.plass \n***Tabelltips forrige sesong:***\u00a022.plass \n***\u00c5rets spiller forrige sesong:***\u00a0David Perkins\n\n*** \nVurdert av: Eirik Aase***\n\nDu vet det er sommer n\u00e5r sola skinner, gresset er gr\u00f8nt og Barnsley blir tippet p\u00e5 nedrykk. Dessverre er denne sommeren intet unntak, men det har nok Barnsley-fansen blitt vant med for lenge siden. Forrige sesong tippet jeg dem p\u00e5 nedrykk og 22.plass, men selv om de overlevde, var det ikke langt i fra at tipset gikk inn. Hadde ikke Peterborough sluppet inn i det 89 minutt mot Crystal Palace, ville Barnsley havnet p\u00e5 en 22.plass og m\u00e5tte dermed ha brukt denne sommeren til \u00e5 planlegge en sesong i League One. Siden de rykket opp i 2006 har de havnet nede i bunnstriden hver eneste sesong og i 2011/12-sesongen hadde de faktisk rykket ned hvis det ikke var for alle minuspoengene til Portsmouth. Forrige sesong var en spesiell aff\u00e6re for the Tykes. De startet sesongen med fantastisk ballbesittende fotball og et par brukbare resultater. Etterhvert fant tydeligvis motstanderen ut av fotballen som Keith Hill fikk laget til \u00e5 spille og han hadde tydeligvis ingen \"Plan B\". Det resulterte i bare 2 seire p\u00e5 18 kamper fra \u00a029.september til 1.januar. Hill fikk ikke overraskende fyken og inn kom hans assistent manager David Flitcroft. Ikke lenge etter han startet vant Barnsley fem av sine seks neste kamper og plutselig fikk fansen p\u00e5 Oakwell smake p\u00e5 optimisme igjen. The Tykes tapte bare fire kamper i ligaen utp\u00e5 v\u00e5ren og sikret tilslutt fornyet kontrakt i Championship etter en dramatisk sesongfinale. B\u00e5de Barnsley og Huddersfield ville v\u00e6re sikre med poengdeling, s\u00e5fremt Peterborough ikke vant mot Crystal Palace. Posh ledet faktisk to ganger mot Palace, men to sene m\u00e5l fra Palace s\u00f8rget for en 3-2 seier til det nyopprykkede Premier League-laget. Da Palace scoret 3-2 m\u00e5let, valgte b\u00e5de Barnsley og Huddersfield \u00e5 stoppe opp kampen. Det ble nesten p\u00e5 grensen til det komiske da Barnsley-keeper Luke Steele fikk lov til \u00e5 ha ballen i f\u00f8ttene i over to minutter p\u00e5 overtid, siden begge lagene var forn\u00f8yde med uavgjort. Spesielt merkelig m\u00e5 det ha v\u00e6rt for nettopp Steele som faktisk er f\u00f8dt og oppvokst i Peterborough. N\u00e5 er det store sp\u00f8rsm\u00e5let om Barnsley klarer bygge videre p\u00e5 denne fantastiske formen, eller om hele korthuset faller sammen n\u00e5r sesongen starter p\u00e5 ny.\n\n**Keeper \n**Det lukter egentlig ikke nedrykk av keeperplassen til Barnsley. Tilbake i 2008 ble Luke Steele hentet inn fra West Bromwich. Til da hadde han bare slitt benker p\u00e5 b\u00e5de Hawthorns og Old Trafford. Siden den gang har han ikke sett seg tilbake og er n\u00e5 et klart f\u00f8rstevalg mellom stolpene p\u00e5 Oakwell. Han har n\u00e5 rukket \u00e5 bli 28-\u00e5r gammel, men likevel har han ikke alt for mye p\u00e5 merittlisten \u00e5 skryte av. De tingene han gjerne kan fortelle stolt om er nok da han sto i m\u00e5l for Manchester United da de vant FA Youth Cup tilbake i 2003. I tillegg er det verdt \u00e5 nevne hans fantastiske debut for Barnsley. Det hadde seg nemlig slik at Heinz M\u00fcller var skadet og Tony Warner var utilgjengelig til FA Cup-kampen mot Liverpool p\u00e5 selveste Anfield. Inn ble Steele hentet p\u00e5 et s\u00e5kalt n\u00f8d-l\u00e5n og han fikk lov til \u00e5 debutere i denne kampen. Han skuffet ikke og ble faktisk banens beste da The Tykes slo ut Liverpool av den gjeve turneringen. I neste runde holdt han nullen mot Chelsea og s\u00f8rget dermed for at Barnsley kom seg helt til semifinalen i 2007/08-sesongen. Bak Steele finner vi den evige reservekeeper Ben Alnwick. Han var p\u00e5 l\u00e5n hos syv forskjellige klubber i l\u00f8pet av sin tid i Tottenham, men foran forrige sesong ble han hentet permanent til Barnsley. P\u00e5 grunn av skade p\u00e5 Steele fikk han faktisk hele ti kamper i ligaen i l\u00f8pet av 2012/13-sesongen.\n\n**Forsvar: \n**David Flitcroft innf\u00f8rte en 3-5-2 formasjon umiddelbart etter at han tok over kontrollen p\u00e5 Oakwell og mest sannsynlig vil han fortsette med det denne sesongen ogs\u00e5. Det betyr at det bare trengs tre forsvarspillere fra start og det blir spennende \u00e5 se hvem de tre blir. Martin Cranie er ihvertfall bankers. Han ble hentet til klubben foran forrige sesong og gjorde sine saker sv\u00e6rt bra. Siden Scott Wiseman ble hentet fra Rochdale for to \u00e5r siden, har han nesten spilt det som er av kamper. Ikke bare har han spilt mye, men han har ogs\u00e5 spilt bra og derfor kommer vi nok til \u00e5 f\u00e5 se han ogs\u00e5 i f\u00f8rsteelleveren til h\u00f8sten. Den siste plassen i midtforsvaret er det mer usikkerhet rundt. Tom Kennedy, Stephen Foster, Lewin Nyatanga, Jim McNulty og Scott Golbourne kan alle spille der og kommer ogs\u00e5 til \u00e5 gi Cranie og Wiseman t\u00f8ff konkurranse om plassene. Den rutinerte forsvarspilleren Bobby Hassell kan ogs\u00e5 f\u00e5 spilletid, men det virker som om han har havnet litt bak i k\u00f8en etter at Flitcroft kom til makten.\n\n**Midtbane:** \nMed hele fem midtbanespillere i startoppstillingen, sier det seg selv at det er en del midtbanespillere som m\u00e5 trekkes frem i denne vurderingen. F\u00f8rst og fremst m\u00e5 man starte med de som kanskje imponert mest i denne posisjonen forrige sesong og det er utvilsomt Jacob Mellis og David Perkins. F\u00f8rstnevnte har n\u00e5 blitt 22-\u00e5r gammel og fikk et aldri s\u00e5 lite gjennombrudd forrige sesong. Han spilte 40 kamper for the Tykes forrige sesong og flere ganger viste han prov p\u00e5 fremragende fotballferdigheter. Det virker som om han har klart \u00e5 legge bak seg alt det utenomsportslige tullet som \u00f8dela sjansene hans hos Chelsea og det skal bli spennende \u00e5 se om han klarer fortsette fremgangen i den kommende sesongen. Mellis spiller sentralt p\u00e5 midtbanen og han er veldig m\u00e5lfarlig p\u00e5 grunn av sine gode offensive l\u00f8p. Ved siden av han briljerte lysluggen Perkins i fjor\u00e5rets sesong. Han er en knallhard kriger som du alltid legger merke til hvis han er p\u00e5 banen. Han er kanskje ikke den mest tekniske spilleren p\u00e5 banen, men det kompenserer han for med sin enorme arbeidsinnsats. En spiller som er veldig lik Perkins er Stephen Dawson. Han jobber ogs\u00e5 utrettelig i 90 minutter hver eneste helg og har derfor heller ingen problemer med \u00e5 f\u00e5 fansen p\u00e5 sin side. Han er prim\u00e6rt en sentral midtbanespiller, men under Flitcroft har han m\u00e5ttet bekle den ene kantposisjonen. Om han vil spilles mest p\u00e5 siden eller sentralt denne sesongen m\u00e5 man nesten bare vente \u00e5 se. Det eneste som er sikkert er at iren som kom fra Leyton Orient i 2012, kommer til \u00e5 f\u00e5 mye spilletid denne sesongen ogs\u00e5. Kelvin Etuhu fikk ogs\u00e5 mye spilletid sentralt p\u00e5 midtbanen forrige sesong og kommer helt sikkert til \u00e5 gj\u00f8re det igjen denne sesongen. P\u00e5 kantene finner vi spillere som Jim O'Brien, Tomasz Cywka, Dale Jennings og Reuben Noble-Lazarus. Flere av de kan spille i andre posisjoner, men disse er \u2013 sammen med Dawson \u2013 spillere som kommer til \u00e5 bekle kantposisjonene i l\u00f8pet av \u00e5rets sesong. O'Brien er enda en duracell-kanin som strengt tatt kan brukes overalt p\u00e5 midtbanen. Forrige sesong str\u00e5lte han p\u00e5 h\u00f8yresiden og jeg blir overrasket om han ikke har sikret seg den plassen n\u00e5r sesongen sparkes i gang. Dale Jennings ble hentet fra FC Bayern i sommer og har allerede fortalt hvor skuffet han var over \u00e5 ikke f\u00e5 sjansen p\u00e5 f\u00f8rstelaget til Champions League-mesterne. N\u00e5 gleder han seg stort til \u00e5 spille for Barnsley og kanskje kan han bli den store overraskelsen i Championship i \u00e5r.\n\n**Angrep: \n**P\u00e5 topp hos Barnsley er det tre spillere det kommer til \u00e5 handle om denne sesongen. Chris Dagnall, Chris O'Grady og Jason Scotland. Denne troikaen her er n\u00f8dt til \u00e5 score jevnt og trutt om Barnsley skal ha muligheten til \u00e5 overleve i denne divisjonen. Dagnall f\u00e5r det t\u00f8ft i konkurranse med de to andre spissene, men man skal likevel ikke avskrive den 26-\u00e5r gamle spissen fra Merseyside. Et par fine scoringer har gitt han kultstatus hos Barnsley. I supporterbutikken p\u00e5 Oakwell kan man kj\u00f8pe t-skjorter med bilde av Dagnall, med p\u00e5skriften \"Move like Daggers\". O'Grady ble hentet inn fra Sheffield Wednesday denne sommeren, etter at han imponerte stort p\u00e5 l\u00e5n hos Barnsley forrige v\u00e5r. Han startet bare 13 kamper for the Tykes, men klarte likevel score 6 m\u00e5l. Sammen med Scotland skal han ha stor del av \u00e6ren for at Barnsley ikke spiller League One-fotball denne sesongen. P\u00e5 tross av at han bare er 27-\u00e5r gammel, har han allerede spilt for 11 forskjellige klubber. Forh\u00e5pentligvis klarer han finne roen p\u00e5 Oakwell og stoppe denne utskiftningen av klubber som han holder p\u00e5 med. Scotland har n\u00e5 blitt 34-\u00e5r gammel og karrieren g\u00e5r definitivt mot slutten. Likevel imponerte han som sagt stort p\u00e5 slutten av forrige sesong og det er knyttet stor spenning til hvordan han kommer til \u00e5 gj\u00f8re det n\u00e5r sesongen sparkes i gang. Han har over 40 kamper for Trinidad & Tobago og var med i VM-troppen deres i 2006. Dessverre fikk han ikke noe spilletid den gangen, men han har likevel fine meritter \u00e5 se tilbake p\u00e5. Det er nemlig ikke verst \u00e5 komme med p\u00e5 \u00e5rets lag i b\u00e5de League One og Championship, men det har alts\u00e5 denne m\u00e5lfarlige spissen klart. Bak disse er det verdt \u00e5 nevne unggutten Danny Rose. Den 19-\u00e5r gamle Barnsley-gutten f\u00e5r mer og mer spilletid i klubben og i januar scoret han ogs\u00e5 sitt f\u00f8rste m\u00e5l.\n\n**Trener:** \nDet er knyttet enorm spenning rundt hvordan David Flitcroft kommer til \u00e5 gj\u00f8re det denne sesongen. Broren til den tidligere Blackburn-spilleren Garry Flitcroft har imponert stort i det halve \u00e5ret han har ledet the Tykes, men n\u00e5 sp\u00f8rs det om han klarer holde dette oppe n\u00e5r sesongen begynner p\u00e5 ny. Flitcroft ble hentet til Barnsley som ny assistent manager av klubbens forrige manager Keith Hill. Da sistnevnte fikk sparken midtveis ut i forrige sesong, fikk Flitcroft lov til \u00e5 pr\u00f8ve seg i managerstolen. Det fungerte veldig bra og derfor fikk han jobben p\u00e5 permanent basis. P\u00e5 den tiden s\u00e5 Barnsley nesten fortapte ut i bunnen av tabellen og det s\u00e5 ut som om han hadde en umulig oppgave foran seg. Etter bare noen f\u00e5 nederlag i l\u00f8pet av v\u00e5ren, klarte Flitcroft redde Barnsley fra nedrykk i siste serierunde. Etter den kampen omtalte han jobben han hadde gjort som \"Mission impossible\". Mye av grunnen til denne suksessen han har f\u00e5tt skyldes nok at han valgte \u00e5 legge om til en 3-5-2 formasjon. Dette har fungert perfekt frem til n\u00e5, men kanskje klarer de andre lagene i Championship finne ut hva som skal til for \u00e5 sl\u00e5 denne typen spillestil denne sesongen. Hvis de ikke klarer det og Flitcroft fortsetter den fine formen med Barnsley, kommee det nok ikke til \u00e5 g\u00e5 lenge f\u00f8r han blir linket til managerjobber hos st\u00f8rre klubber. Han er jo tross alt bare 39 \u00e5r gammel.\n\n**Overganger:** \nBarnsley startet veldig bra p\u00e5 overgangsmarkedet denne sommeren. De var tidlig ute med Dale Jennings og Chris O'Grady, men etter det sa det stopp. Nylig har Lewin Nyatanga kommet inn, men det sp\u00f8rs om han har det som skal til for \u00e5 danke ut noen av de som allerede spiller bak i forsvar. Jennings var en del av akademiet til Liverpool frem til han var 15-\u00e5r, men da ble han tydeligvis funnet for d\u00e5rlig for \u00e5 f\u00e5 lov til \u00e5 bli med videre. Da var Tranmere v\u00e5kne og allerede som 17-\u00e5ring imponerte han p\u00e5 f\u00f8rstelaget til Merseyside-klubben. Etter \u00e5 ha blitt linket til de fleste toppklubbene p\u00e5 ball\u00f8ya, endte han litt overraskende opp hos selveste FC Bayern. Etter to \u00e5r med reservelagsfotball i Tyskland har han n\u00e5 returnert til engelsk fotball og det blir g\u00f8y \u00e5 se hva han kan by p\u00e5 hos Barnsley. Bredden i laget til Barnsley er egentlig ganske bra og det er vanskelig \u00e5 finne noen posisjon de s\u00e5rt trenger nye spillere. Mannskapet er derimot ikke bedre enn at de likevel trenger forsterkninger i alle ledd hvis de skal klare overleve i denne ligaen. Det blir derfor interessant \u00e5 se hva Flitcroft foretar seg p\u00e5 overgangsmarkedet f\u00f8r vinduet stenger i august.\n\n**Treningskamper:** \n*12.juli: Barnsley \u2013 Club Brugge 1-1 (Chris Dagnall)* \n*20.juli: Barnsley \u2013 Wolverhampton* \n*25.juli: Barnsley \u2013 Bordeaux* \n*27.juli: Roterham \u2013 Barnsley*\n\n**Styrker/Svakheter: \n*****Pluss:** \n\\+ Fantastisk form det siste halv\u00e5ret.\u00a0* \n*+ David Flitcroft har forel\u00f8pig imponert stort som manager.* \n*+ God dekning i alle ledd. \n**Minus:*** \n*- Kvaliteten p\u00e5 spillertroppen* \n*- Hvem skal score m\u00e5lene? Forrige sesong scoret ingen mer enn 8 m\u00e5l i ligaen for Barnsley. \n\u2013 Hvis David Flitcroft f\u00e5r suksess p\u00e5 h\u00f8stsesongen, er det en stor fare for at han kan forsvinne til en st\u00f8rre klubb.\u00a0*\n\n**Vurdering:** \nBarnsley blir alltid tippet p\u00e5 nedrykk, men dessverre er det ikke mulig \u00e5 unng\u00e5 det denne sesongen ogs\u00e5. Laget ser ikke s\u00e6rlig sterkt ut p\u00e5 papiret og med tanke p\u00e5 hvor mange sterke lag man finner i \u00e5rets Championship, er det vanskelig \u00e5 se hvem som skal havne p\u00e5 nedrykk istedenfor the Tykes. Det eneste som gir meg troen p\u00e5 at Barnsley kan sikre seg en ny sesong i Championship, er deres manager David Flitcroft. Den suksessen han fikk med laget denne v\u00e5rsesongen skal man ikke undervurdere, men klarer han fortsette denne fine fremgangen etter en hel sommer uten fotball? Jeg er usikker. Forh\u00e5pentligvis tar jeg feil og Flitcroft viser seg som en av de mest talentfulle managerne p\u00e5 ball\u00f8ya. Det ville nemlig v\u00e6rt veldig fortjent om Barnsley-fansen fikk oppleve en sesonginnspurt uten \u00e5 v\u00e6re livredde for \u00e5 rykke ned.\n\n**Sp\u00e5dom: 22.plass\u00a0**\n21.plass: Blackpool\n", "language": "no", "__index_level_0__": "0c616de5-6c66-42a8-a194-df4049b37c3e"} +{"url": "https://www.elektronikkbransjen.no/artikler/vil-bli-sterkere-i-dab-landet/374297", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2018-26/segments/1529267864172.45/warc/CC-MAIN-20180621133636-20180621153636-00031.warc.gz", "warc_date": "2018-06-21T14:20:05Z", "text": "\n\n# VIL BLI STERKERE I DAB-LANDET\n\nBritiske Pure retter et sterkere fokus p\u00e5 dab-landet Norge, og lanserer tre nye digitalradioer; Evoke D6 og Evoke Mio D2 og D4.\n\n - STIAN S\u00d8NSTENG\n - 18\\. mai 2015 - 06:57\n\nJasper Wybrants er landssjef i Pure Norge, og hadde den 15. april invitert norske journalister til en presselansering i Oslo. Dagen etter offentliggjorde regjeringen sin beslutning om at FM-nettet skal slukkes i 2017.\n\n\u2013 Betyr dette pressem\u00f8tet at dere \u00f8ker tilstedev\u00e6relsen i Norge?\n\n> Vi \u00f8nsker i st\u00f8rst mulig grad \u00e5 differensiere oss fra de radioene produktene som finnes i butikkhyllene\n\n\u2013 Definitivt. Vi investerer mer tid i Norge, og et eksempel p\u00e5 dette er arrangementet v\u00e5rt her i dag. Kanskje er vi litt sent ute, men vi vil arbeide hardt for \u00e5 lykkes, sier Wybrants til fagbladet Elektronikkbransjen.\n\nPure er en del av den britiske Imagination-gruppen, med 1.700 ansatte hvorav 80 prosent er ingeni\u00f8rer.\n\n\u2013 Imagination er et IP-basert selskap, som lisensierer produkter til andre. Pure ble etablert for tolv \u00e5r siden fordi Imagination ville ha sin chip ut p\u00e5 markedet. Vi er kjent for v\u00e5rt ikoniske design; et bevis p\u00e5 dette er at vi nettopp vant designprisen reddot, sier Wybrants.\n\nI hjemmemarkedet Storbritannia er Pure nummer \u00e9n eller to. De var if\u00f8lge Wybrants de f\u00f8rste som laget en digitalradio til under 100 pund, i 2002. \u00c5ret etter kom de med den f\u00f8rste digitale lommeradioen.\n\n\u00a0\n### Satser p\u00e5 bilmarkedet\n\nP\u00e5 pressem\u00f8tet i Oslo legger Wybrants vekt p\u00e5 at de \u00f8nsker \u00e5 bidra til \u00e5 gj\u00f8re overgangen til dab til en suksess.\n\n\u2013 Pure er f\u00f8rst og fremst et merke for hjemmet, men vi satser ogs\u00e5 p\u00e5 bilene. En av de st\u00f8rste utfordringene for Norge er \u00e5 konvertere den eksisterende bilparken, og vi samarbeider med S\u00f8rensen og Balchen og BilXtra, og tilbyr allerede 1 din-enheter til bilene. Et viktig marked for oss blir biladaptere, og vi vil i l\u00f8pet av \u00e5ret levere produkter av h\u00f8y kvalitet, sier Wybrant.\n\nSelskapet distribuerer via Selek og Aurora, men har ogs\u00e5 direkte kontakt med detaljhandelen.\n\n\u2013 Hvem er deres st\u00f8rste konkurrenter i Norge?\n\n\u2013 Vi er veldig stolt av varemerket v\u00e5rt, og i Storbritannia fremst\u00e5r vi som et sterkt britisk merke. I Norge er Pinell, som er norsk, en sterk akt\u00f8r med tilsvarende lojalitet i hjemmemarkedet.\n\n\u2013 Hvordan vil du beskrive Pure som varemerke og n\u00e5r det gjelder produktene dere leverer?\n\n\u00a0\n### Egenutviklede radioer\n\n\u2013 Vi \u00f8nsker i st\u00f8rst mulig grad \u00e5 differensiere oss fra de vanlige radioene som finnes i butikkhyllene. Det handler om design, f\u00f8lelsen produktene gir, at de passer inn p\u00e5 en slik m\u00e5te at folk med stolthet \u00f8nsker at de skal st\u00e5 fremme.\n\n\u2013 Hvilke muligheter vil du si Pure gir detaljhandelen i Norge?\n\n\u2013 Vi har annerledes produkter som forsvarer hylleplassen og gj\u00f8r utstillingen mer interessant. Det viktige for butikkene er \u00e5 tjene penger, og v\u00e5re produkter skiller seg ut.\n\n\u2013 Hva med lydkvaliteten deres?\n\n\u2013 Vi arbeider hardt med dette, med v\u00e5re egne lyddesignere i Storbritannia. Vi tilbyr en sv\u00e6rt god lydkvalitet, samtidig som produktene er brukervennlige med en rekke muligheter. Hele portef\u00f8ljen er utviklet av v\u00e5re egne ingeni\u00f8rer, og vi bestemte oss allerede for fem-seks \u00e5r siden for at alle v\u00e5re radioer skulle ha dab+, sier Wybrants.\n\n\u00a0\n\n### Evoke D6\n\nN\u00e5r det gjelder de nye modellene han viser, karakteriserer han Evoke D6 som en stereoradio med ikonisk design.\n\n\u2013 Den er enkel \u00e5 bruke, du kan sette i en oppladbar batteripakke med 65 timers kapasitet, og den har str\u00f8mmetjenester, sier Wybrants.\n\nEvoke D6 har bl\u00e5tann, og koster 2.300 kroner. Den har utf\u00f8relse i eik, og skal ha fremragende akustiske egenskaper med en spesialutviklet driverenhet.\n\n\u2013 Siden den f\u00f8rste Evoke-radioen kom i 2002 har serien h\u00f8stet mye anerkjennelse for lyd og design, sier Wybrants.\n\nDen integrerte digitalforsterkeren er p\u00e5 20 watt. Et aktivt, multippelt feedback equaliseringssystem skal kontinuerlig arbeide for \u00e5 gi en varm og god lyd.\n\n\u00a0\n\n### Evoke Mio D2 og D4\n\nEvoke Mio har utskiftbare deksler og bl\u00e5tann, og kommer i st\u00f8rrelsene D2 og D4.\n\n\u2013 Mange setter pris p\u00e5 nye og forbedrede produkter til hus og hage. Derfor kommer vi med en ny serie som gj\u00f8r det mulig \u00e5 bytte deksel p\u00e5 radioen, slik at forbrukerne kan tilpasse radioens utseende til den siste oppussingen av hjemmet eller om de \u00f8nsker en forandring, sier Wybrants.\n\nEvoke Mio D2 og D4 kommer med syv utbyttbare skinndeksler som selges som tilbeh\u00f8r, i fargene Almond, Aloe, Cerulean, Charcoal, Pewter, Raspberry og Scarlet.\n\nD2 er if\u00f8lge Pure ideell for sm\u00e5 rom, fra kj\u00f8kken til arbeidsrom, mens premium-modellen D4 skal passe for hele huset inkludert soverommet, takket v\u00e6re det ber\u00f8ringssensitive snooze-h\u00e5ndtaket.\n\nOgs\u00e5 Mio-modellene har en digital energieffektiv lydforsterker, og de kommer med aux-inngang, alarm, sove- og snooze-funksjon, oled-display og kj\u00f8kken-timer. Batteripakkene, som selges som tilbeh\u00f8r, skal gi henholdsvis 20 og 15 timers levetid. D2 og D4 er tilgjengelig hos Clas Ohlson og utvalgte forhandlere, til 1.500 og 2.000 kroner. Ekstra deksel koster henholdsvis 200 og 280 kroner.\n\nSenior PR-manager Vicky Hewlett og Norges-sjef Jasper Wybrants i Pure med Evoke D6 og Mio D4. Foto: Stian S\u00f8nsteng\n\nPure Evoke D6 har bl\u00e5tann og 20 watts digitalforsterker. Pris: 2.300,-\n\nPure Evoke Mio D2 i fargen Aloe vera.\n\nPure Pop Midi og Mini med en av batteripakkene som selges som tilbeh\u00f8r.\n\n## ADAMSON STORT FOR BENUM\n\n\u2013 Adamson har i l\u00f8pet av veldig kort tid blitt et veldig viktig merke for Benum, som gj\u00f8r at vi kan vinne et anbud uten \u00e5 m\u00e5tte g\u00e5 ut av huset.\n\n\n\n## REKORDRESULTAT FOR ELKJ\u00d8P\n\nMed en omsetningsvekst p\u00e5 over tre milliarder, opp ni prosent, leverer Elkj\u00f8p Nordic et rekordresultat for fjor\u00e5ret. Og Norge leder an.\n\n\n\n## HUAWEI VIL LEVERE FULL PAKKE\n\n\u2013 Vi er den eneste leverand\u00f8ren som har mobil, nettbrett og PC i kombinasjonen Windows og Android. Her er det en stor mulighet for oss.\n\n\n\n## JBL XTREME 2 ER HELT NY\n\n\u2013 JBL Xtreme 2 ligner forgjengeren, men all innmat og lyden er ny. Dessuten er den blitt IPX7-sertifisert, sier Henrik Sie i Harman.\n\n\n\n## Jabra Elite 45e\n\nJabra Elite 45e skal v\u00e6re utstyrt med 2-mikrofonsteknologi som skal fjerne st\u00f8y og gi klar og tydelig stemme.\n\n\n\n## Vi drives av forbrukernes jakt p\u00e5 enkle l\u00f8sninger\n\nBekvemmelighet og enkelhet blir stadig viktigere for v\u00e5rt forbruksm\u00f8nster. Tony Andr\u00e9 Johnsen i PostNord gir sitt syn p\u00e5 hvordan man vinner forbrukernes hjerte.\n\n\n\n## APPLE PAY TIL NORGE\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "b0973715-451e-4125-9a4c-d2595a48d902"} +{"url": "https://www.digi.no/artikler/it-sjefer-blaser-i-ncen/345018", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2018-26/segments/1529267864172.45/warc/CC-MAIN-20180621133636-20180621153636-00031.warc.gz", "warc_date": "2018-06-21T14:30:25Z", "text": "# IT-sjefer bl\u00e5ser i NCen\n\nNetwork Computer (NC) blir ikke seri\u00f8st vurdert av norske IT-sjefer. digi:data har spurt IT-sjefer i mange store, norske bedrifter om de vurderer \u00e5 ta i bruk NCer. I beste fall fikk vi svaret \"Nei, det gj\u00f8r vi ikke\", mens det mest vanlige svaret var \"H\u00e6?\".\n\n - Gunnar Somby\n - Bedriftsteknologi\n - 31\\. okt. 1996 - 08:30\n\nEn Network Computer (NC) er ny type billig diskl\u00f8s arbeidsstasjon til \u00e5 aksessere lokale nettverk, intranett og Internett. NC er en PC uten et komplekst operativsystem som Windows og hvor programmene lastes ned fra nettet n\u00e5r brukeren trenger dem.\n\nNCens fordel er f\u00f8rst og fremst at den er billig, b\u00e5de i innkj\u00f8p og drift. Dagens operativsystemer og programmer for PC er blitt s\u00e5 kompliserte at drift og administrasjon av PCer er en sv\u00e6rt kostbar forn\u00f8yelse. NCens konsept hvor n\u00f8dvendig programvare som f.eks. tekstbehandler og regneark kun ligger lagret p\u00e5 servere gir nettverksadministratorene en driftsmessig fordel som de i dag bare kan dr\u00f8mme om \u00e5 oppn\u00e5 i et PC-basert nettverk. Alle dagens problemer med \u00e5 s\u00f8rge for at alle i bedriften bruker samme versjon av operativsystem og programvare er borte. Det samme er virusproblematikk og feil p\u00e5 Windows-oppsett som et resultat av at brukeren har installert egne programmer. Selvf\u00f8lgelig finnes det l\u00f8sninger som ordner dette p\u00e5 et PC-basert nettverk, men de medf\u00f8rer ofte n\u00f8dvendigheten av kostbare kontrollsystemer og/eller sv\u00e6rt rigide rutiner.\n\nNCens ulempe er at den ikke er mye tess uten nettverkstilknytning. Dette gj\u00f8r at NCen ikke vil bli et seri\u00f8st alternativ til hjemme-PCen f\u00f8r vi alle har fast oppkobling til Internett. I en bedrift derimot, er NCer absolutt et alternativ til PCer, og da f\u00f8rst og fremst som en arbeidsstasjon koblet til bedriften lokale nettverk. Det er derfor forbausende hvor lite positive reaksjoner vi fikk da vi nylig spurte IT-sjefer i flere norske bedrifter om de vurderer \u00e5 ta i bruk NCer. Vi har et inntrykk at flere av de vi spurte ikke engang kjente begrepet NC og at flesteparten ikke hadde satt seg inn i hva en NC er.\n\nEn av \u00e5rsaken til manglende kunnskap er nok at det mindre enn ett \u00e5r siden Oracle lanserte begrepet NC. De f\u00f8rste maskinene ble lansert av IBM i september i \u00e5r. Sun lanserte sin JavaStation 29. oktober, og det er forventet at Oracle vil vise prototyper i begynnelsen av november. Flere andre firma har annonsert planer om \u00e5 lansere NCer i 1997. Utviklingen g\u00e5r unna med sjumilssteg, og akt\u00f8renes interesse er selvf\u00f8lgelig \u00e5 fravriste Microsoft og Intel grepet om PC-markedet. PCen er i utgangspunktet et mer enn 15 \u00e5r gammelt design, og det er p\u00e5 tide vi f\u00e5r en ny generasjon arbeidsstasjoner.\n\nEn annen \u00e5rsak til den forholdsvis lunkne interessen hos mange potensielle NC-brukere er det d\u00e5rlige tilbudet med programvare tilpasset NCer. Basisen for NCen er Java, et objektorientert programmeringsspr\u00e5k som gj\u00f8r utviklerne i stand til \u00e5 lage applikasjoner som ikke er maskinvareavhengige, men kan kj\u00f8re p\u00e5 mange hardware-plattformer. Alt man trenger for \u00e5 kj\u00f8re programmet er et operativsystem eller en web-leser med innebygget st\u00f8tte for Java.\n\nI f\u00f8lge Sun er 450 uavhengige programvareleverand\u00f8rer i ferd med \u00e5 utvikle Java-baserte programmer for Suns nye JavaStation. Sun lanserte selv blant annet HotJava Views, et desktop \"skall\" med innebyggete gruppevare-funksjoner. Corel er blant de f\u00f8rste selskaper til \u00e5 vise et komplett sett med tekstbehandler-, regneark-, og grafikkprogrammer skrevet i Java for bruk p\u00e5 NCer. Snart kan tilbudet av rene Java-baserte programmer v\u00e6re like stort som for Windows.\n\nSun satser p\u00e5 \u00e5 tilby sin JavaStation som et bra alternativ til \"gr\u00f8nnskjermene\", dvs. alle dumme terminaler som er tilknyttet mini- eller stormaskiner. Gjennom software for emulering av 3270 og 5250 protokollene kan eksisterende applikasjoner kj\u00f8res uten endringer. I tillegg er IBM i ferd med \u00e5 implementere Java-st\u00f8tte p\u00e5 sine stormaskinplattformer, noe som gj\u00f8r at nye applikasjoner/versjoner enkelt kan utvikles i Java.\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "97ef498d-61e4-4813-ae3e-d5bef079536e"} +{"url": "https://maritshagedagbok.blogspot.com/2011_10_01_archive.html", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2018-26/segments/1529267864172.45/warc/CC-MAIN-20180621133636-20180621153636-00135.warc.gz", "warc_date": "2018-06-21T14:34:45Z", "text": "## onsdag 26. oktober 2011\n\n### De to siste...\n\n*I g\u00e5r n\u00e5r jeg hadde med meg fotoapparatet ut, s\u00e5 fant jeg to roser som enn\u00e5 holdt stand. Nesten utrolig, for sist fredag var det skikkelig frost med minus 5 grader her. Men noen planter t\u00e5ler mer enn andre tydligvis. * \n \n\n\n*En litt slapp 'Schneewittchen'*\n\n\n\n*En enda slappere 'Westerland'...*\n\n \n*Men til tross for at de var litt slappe, s\u00e5 var de et koselig syn\u00a0i h\u00f8sthagen. *\n\n*I dag har det regnet og bl\u00e5st her. Et skikkelig h\u00f8stv\u00e6r med andre ord.*\n\n*P\u00e5 langtidsvarselet melder de om opp i mot 13 varmegrader og sol, s\u00e5 det blir ikke vinter med det f\u00f8rste heldigvis.*\n\n \n20:33 14 kommentarer: \n\n Etiketter: Hage, V\u00e6ret \n## tirsdag 25. oktober 2011\n\n### H\u00f8stlig...\n\n*I dag har jeg f\u00e5tt klippet \u00e5rets siste klipp av plenen, og f\u00e5tt klippet opp masse l\u00f8v i samme slengen med gressklipperen. Jeg hadde p\u00e5 meg vindtett jakke og lue\\! Det bl\u00e5ste frisk, og det var surt \u00e5 v\u00e6re ute. Men til \u00e5 v\u00e6re i slutten av oktober skal en ikke klage. Det kunne ha v\u00e6rt sn\u00f8 n\u00e5...* \n \n*Mens jeg var ute s\u00e5 jeg noen sm\u00e5 blikkfang i hagen* \n \n\n\n\n*Primula i blomst n\u00e5...*\n\n \n\n\n*Oppstammet lerk 'Blue Dwarf' som ikke er s\u00e5 \"blue\" lenger og ikke s\u00e5 veldig dwarf heller... H\u00f8stfargen p\u00e5 lerka er s\u00e5 fin synes jeg. *\n\n*S\u00e5nn\u00a0s\u00e5 den omtrent ut da den var liten. N\u00e5 har den vokst seg kjempestor\u00a0\\!*\n\n \n\n\n*Dette*\u00a0*er en annen lerk jeg har, og det heter 'Stiff Weeper'. Den ser ut som et bustehode :)*\n\n \n19:27 12 kommentarer: \n\n Etiketter: Hage \n## onsdag 19. oktober 2011\n\n### Et hyggelig gjensyn...\n\n*Det er lenge siden jeg har hatt bes\u00f8k av ekorn her, men i dag dukket det plutselig opp. Jeg hadde akkurat v\u00e6rt ute og foret sm\u00e5fuglene med br\u00f8d, og plutselig var den der og forsynte seg.* \n*Alltid hyggelig med dyrebes\u00f8k i hagen\\!* \n \n\n\n\n\n\n\n\n*Alle bildene er klikkbare\\!*\n\n15:53 28 kommentarer: \n\n Etiketter: Dyr i hagen \n\n \n## tirsdag 18. oktober 2011\n\n### H\u00f8stlys...\n\n*Her om dagen var det s\u00e5 fine farger p\u00e5 himmelen, at jeg bare m\u00e5tte ut og ta bilder. Det er s\u00e5 flyktig, og varer kun en liten stund.\u00a0 Da er det greit \u00e5 ta kamera og bare l\u00f8pe ut mens det varer...* \n \n\n\n\n \n\n\n \n\n\n \n\n*Jeg fikk i dag en mail fra Kina om Cliviafr\u00f8. Kanskje jeg skal ta opp igjen min gamle hobby, og s\u00e5 noen nye fr\u00f8 av variegert clivia. Jeg har egentlig ikke plass i vinduene mine lenger, men et par potter til er det kanskje plass til...*\n\n \n08:00 17 kommentarer: \n\n## l\u00f8rdag 15. oktober 2011\n\n### En interi\u00f8r katt...\n\n*Jeg har som navnt pusset opp i gangen, og har malt alt i gr\u00e5farger. Kattene synes det var s\u00e5 spennende med en gammel oppusset komode, at de sitter p\u00e5 den hver eneste dag. Rart at et \"nytt\" m\u00f8bel kan fange s\u00e5nn interesse.* \n*Zafir den ene katten v\u00e5r har pels i gr\u00e5toner, og synes derfor han matchet i gangen i dag...* \n \n\n\n\n \n\n\n \n\n*Jeg m\u00e5 bare vise frem min novemberkaktus som n\u00e5 er stapp full av knopper og blomster.*\n\n\n\n \n*Jeg \u00f8nsker alle en fin l\u00f8rdagskveld\\!*\n\n \n Lagt inn av \n20:39 14 kommentarer: \n\n Etiketter: Diverse, Katter \n\n## torsdag 13. oktober 2011\n\n### H\u00f8st i hagen\n\n*Ja, n\u00e5 er det virkelig blitt h\u00f8st her. I g\u00e5r var det minus 2,5 grader, og i natt m\u00e5 det ha v\u00e6rt enda kaldere. Hagen var helt hvitrimet i dag tidlig. I g\u00e5r var det for f\u00f8rste\u00a0gang is p\u00e5 dammen, og det er vel et tegn p\u00e5 at det begynner \u00e5 bli skikkelig\u00a0kaldt i bakken.* \n \n\n\n\n \n\n*Jeg tok ogs\u00e5 et bilde av de bl\u00e5 krukken, men den sto i sola og der var det ikke is...*\n\n \n\n\n \n*Jeg synes ikke det har v\u00e6rt s\u00e5 mange flotte h\u00f8stfarger i \u00e5r, men det varierer fra \u00e5r til \u00e5r. L\u00f8nnene f\u00e5r i hvertfall alltid flott farge...*\n\n \n\n\n \n*Ha en flott h\u00f8stdag\\!*\n\n Lagt inn av \n12:08 12 kommentarer: \n\n## tirsdag 11. oktober 2011\n\n### Noen fugler igjen...\n\n*Etter at jeg kj\u00f8pte disse nye fuglematerene, s\u00e5 har jeg oppdaget at fugler er morsomme \u00e5 fotografere. De er redde med en gang, men venner seg fort til at jeg er der og tar bilder.* \n \n*Jeg har enn\u00e5 ikke f\u00e5tt opp purrene fra pallekarmene, men h\u00e5per \u00e5 f\u00e5 gjort det i dag. I dag er det et nydelig h\u00f8stv\u00e6r her, s\u00e5 n\u00e5 skal jeg ut og kanskje f\u00e5 tatt noen h\u00f8stbilder.* \n*Ha en fin tirsdag\\!* \n \n\n\n\n \n\n\n \n\n\n \n Lagt inn av \nMarit S\u00f8nsteb\u00f8 kl. \n10:19 20 kommentarer: \n\n Etiketter: Fotografier, Fugler \n## s\u00f8ndag 9. oktober 2011\n\n### Hr. Bl\u00e5\n\n*Anne p\u00e5 Moseplassen har igjen en ny konkurranse, og jeg tenkte at jeg skulle melde p\u00e5 Hr. Bl\u00e5. * \n \n*Den heter egentlig Gentiana sino-ornata 'Stratmore'. Dette er en staude som begynner blomstringen\u00a0midt i\u00a0september, og fortsetter helt til frosten tar den. Den trives i full sol og i litt sur jord, og m\u00e5\u00a0ogs\u00e5 ha sol for \u00e5 \u00e5pne blomstene sine. * \n \n\n\nMarit S\u00f8nsteb\u00f8 kl. \n\n17:55 20 kommentarer: \n\n Etiketter: Deltagelse i konkurranse \n\n## onsdag 5. oktober 2011\n\n### Blomst med feil navn...\n\n*Her g\u00e5r det i opppussing av gangen for tiden, s\u00e5 bloggen har seilt sin egen sj\u00f8 i det siste. Det startet med maling nede i kjelleren, og siden har jeg bare fortsatt. Med pauser innimellom, for armene mine liker ikke s\u00e5nt arbeide. Da m\u00e5 jeg bare holde meg unna pc ogs\u00e5... Men det g\u00e5r i hvertfall fremover med malingen, selv om det er med sm\u00e5 skritt.* \n \n*For et par uker siden tok jeg bilder av min ormedrue. Jeg liker ikke det navnet, siden jeg ikke liker orm... ;)* \n \n\n\n\n \n\n\n\n\n \n*Jeg kj\u00f8pte i v\u00e5r fra Zimtrade en sort som heter\u00a0Actaea* 'Pink Spike' *og i katalogen s\u00e5 den helt rosa ut. N\u00e5r den blomstret n\u00e5 var den helt identisk de to jeg har fra f\u00f8r. Jaja, det er ikke f\u00f8rste\u00a0gangen at jeg har blitt lurt av Zimtrade...* \n\n08:14 24 kommentarer: \n\n\n\nMarit S\u00f8nsteb\u00f8 \n\nF\u00f8rst av alt, jeg er fullstendig hagegal, og det har jeg v\u00e6rt i mange \u00e5r. Bor i et hus p\u00e5 landet og hele tomta er p\u00e5 to m\u00e5l, og herdighetssonen er H4. Det blir stadig mindre plen her for hvert \u00e5r som g\u00e5r. Har mange \"diller\", men de st\u00f8rste er roser, hosta, iris, dagliljer, liljer, juleroser og heuchera. Min st\u00f8rste hobby ved siden av hagen er fotografering.\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "d88a897d-585f-4f2b-9438-036f11384b16"} +{"url": "http://visithelgeland.com/no/verdt-a-se/alle-produkter/Vevelstad-museum", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2018-26/segments/1529267864172.45/warc/CC-MAIN-20180621133636-20180621153636-00170.warc.gz", "warc_date": "2018-06-21T14:05:19Z", "text": "# Helgeland Museum avd. Vevelstad\n\nKom til Vevelstad og opplev begivenhetsrik kultur og historie gjennom 6 000 \u00e5r\\!\n\nSeverdighet\n\n \n28.02.201710:07 Simon Fossheim\n\nBes\u00f8k museets mangfoldige milj\u00f8utstilling; tekstiler og porselen fra 1800-tallet, rikt utstyrt snekkerverksted og Nordlandsb\u00e5ter. Rundt museet finnes det mange spennende fornminner; bergkunst og gravhauger. I Barnas fj\u00f8s kan de yngste selv stelle dyrene. Selv om dyrene er i tre og ikke sier stort, er dette en popul\u00e6r opplevelse. \n \nVollastua, et Nordlandshus, ble flyttet til Vevelstad bygdetun i 1981. Huset gjennomgikk en grundig restaurering for f\u00e5 \u00e5r siden av museumsh\u00e5ndverkere. Opprinnelig ble huset, som av er laftet t\u00f8mmer, oppf\u00f8rt p\u00e5 g\u00e5rdsbruket Volden p\u00e5 H\u00f8yholm i 1840-\u00e5rene. Det vil si, deler av huset stammer fra denne tiden. Den minste stuen, kj\u00f8kkenet og inngangspartiet skriver seg fra den f\u00f8rste byggefasen, mens storstuen og andre etasje kom til i 1874. \n \nP\u00e5 museet kan du ogs\u00e5 se en utstilling om bergkunsten i omr\u00e5det. Det er flere spennende lokaliteter som er tilrettelagt for bes\u00f8kende med opparbeidede stier og gode informasjonsskilt. Her kan du ogs\u00e5 oppleve en interessant mineralutstilling med pr\u00f8ver fra et st\u00f8rre omr\u00e5de p\u00e5 Helgelandskysten. \n \nBes\u00f8k ogs\u00e5 museumsbutikken som har spennende produkter for en hver smak. Her er det et godt utvalg av ulike produkter; fra lokalproduserte husflidsvarer til nydelige glassprodukter fra Hadeland Glassverk. Det er ogs\u00e5 mulighet for \u00e5 kj\u00f8pe en deilig kopp kaffe\n\n \n8976 Vevelstad\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "a7160203-a5b2-40d1-b71f-b4f4149713d9"} +{"url": "http://emiliesskap.femelle.no/fortsetter-a-hore-meg-oppover-topplisten/", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2018-26/segments/1529267864172.45/warc/CC-MAIN-20180621133636-20180621153636-00031.warc.gz", "warc_date": "2018-06-21T14:16:19Z", "text": "## Fortsetter \u00e5 hore meg oppover topplisten\n\nJeg var veldig forn\u00f8yd i g\u00e5r, da jeg klarte \u00e5 skaffe meg en topplisteplassering etter at jeg skrev innlegget med den provoserende tittelen \u00abSkremte vettet av horekunde i Oslo\u00ab. S\u00e5 da skrev jeg et skryteinnlegg om det, om at jeg ved \u00e5 bruke ordet \u00abhore\u00bb i en overskrift klarte \u00e5 skaffe meg 377 unike treff p\u00e5 en dag, og havnet p\u00e5 en 126. plass over de mest leste bloggene p\u00e5 blogg.no. Dette innlegget kalte jeg \u00abJeg horer meg inn p\u00e5 topplisten\u00ab, som et lite nikk til akkurat dette.\n\nDet jeg da ikke tenkte over var at dette innlegget ikke bare inneholder ordet \u00abhore\u00bb, men ogs\u00e5 ordet \u00abtopplisten\u00bb. For er det noe 12-\u00e5ringene, som skulle \u00f8nske de var 14, p\u00e5 blogg.no interesserer seg for, utenom outfits og sminke, s\u00e5 er det oppskriften p\u00e5 hvordan de enkelt f\u00e5r sin egen blogg inn p\u00e5 topplisten. S\u00e5 i dag ser topplisten, mellom 82. plass og 91. plass, slik ut.\n\n\n\nDette er faktisk ny rekord for meg\\! Ikke i antall lesere, for den er p\u00e5 650 og ble satt etter at Nettavisen hadde linket til bloggen min p\u00e5 forsiden en gang i vinter. Men det er visst f\u00e6rre blogger som sloss om plassene n\u00e5 om sommeren, for den gangen holdt det bare til 108. plass p\u00e5 topplisten. Det holdt ogs\u00e5 til en 9. plass p\u00e5 topplisten for Trondheim den gang. S\u00e5 i dag kan jeg markere at jeg har satt ny rekord ogs\u00e5 der.\n\n \nDet h\u00f8rer med til historien at det ikke er overskriften alene som trakk lesere. Jeg har investert tungt i bloggshouts det siste d\u00f8gnet for \u00e5 f\u00e5 innlegget mitt synlig p\u00e5 forsiden av blogg.no, og har derfor gjort mitt for \u00e5 bidra til at de ansatte ved blogg.no f\u00e5r et fint julebord i \u00e5r. Men uten spennende overskrift kunne jeg jo ha bestilt en ny shout hver time og ikke f\u00e5tt en eneste leser, for det er jo denne som skaffer oppmerksomheten deres til sist.\n\nMen det som gleder meg mest er at jeg etter hvert som lesertallet steg fikk kommentarer p\u00e5 gamle innlegg ogs\u00e5, og da s\u00e6rlig i innlegget \u00abHvorfor jeg bruker maske p\u00e5 alle bildene i denne bloggen\u00ab. Kommentarer fra folk som tydeligvis aldri har v\u00e6rt innom denne bloggen f\u00f8r, og som enten var nysgjerrige p\u00e5 min tilstand som jente i guttekropp, eller som bare ville si at de heier p\u00e5 meg. Dette varmer mye mer enn all verdens listeplasseringer, og gj\u00f8r at jeg har f\u00e5tt tilbake noe av min s\u00e5rt trengte motivasjon til \u00e5 fortsette \u00e5 blogge. Tusen takk til dere alle sammen\\!\n\n \nS\u00e5 med mindre jeg gj\u00f8r et nytt kjempehopp i morgen, til topp 50 eller der omkring, s\u00e5 sier jeg meg ferdig med skryteinnlegg om topplisteplasseringer for en stund. Metablogging er jo ikke s\u00e6rlig artig i lengden, og to innlegg p\u00e5 rad om \u00e5 v\u00e6re topplistefyll er egentlig et for mye. S\u00e5 jeg m\u00e5 finne p\u00e5 et eller annet helt urelatert til neste gang. Jeg lover\\!\n\nJeg h\u00e5per likevel du titter innom igjen.\n\n\n\nLagre mitt navn, e-post og nettside i denne nettleseren for neste gang jeg kommenterer.\n\n - ## Emilie\n \n \n \n Jente i guttekropp med et ben i skapet, og et ben ute i den skumle verden.\n \n", "language": "no", "__index_level_0__": "b25a23d3-28a6-4780-8134-c67cf45486be"} +{"url": "http://shoppemamma.com/2012/06/sophie-the-giraffe-verdens-mest-ber%C3%B8mte-babyleke/", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2018-26/segments/1529267864172.45/warc/CC-MAIN-20180621133636-20180621153636-00484.warc.gz", "warc_date": "2018-06-21T14:14:06Z", "text": "10 M\u00e5-Ha produkter p\u00e5 ferie med baby og sm\u00e5barn**\n\n Leker 11/06/2012\n\n# Sophie the Giraffe- verdens mest ber\u00f8mte babyleke?\n\n1\u00a0513 Views av Monica\n\n\n\n### Giraffen Sophie \u2013 babyleken som er like popul\u00e6r 50 \u00e5r etter lansering\n\n**I en verden hvor utvalget babyleker n\u00e6rmest er ubegrenset, og oppfinnsomheten og pedagogikken bak lekene blir stadig mer avansert, er det noen f\u00e5 leker som allikevel \u00abt\u00e5ler tidens tann\u00bb, og er like popul\u00e6re i all sin enkelhet som da de ble lansert. Sophie the Giraffe, som ganske enkelt er en gummi-giraff , er en av disse babylekene.**\n\n### Elsket av babyer verden over\n\nMer enn 30 millioner eksemplarer har blitt solgt av Sophie siden hun f\u00f8rst s\u00e5 dagens lys den 25. mai i \u00e5ret 1961. P\u00e5 den tiden var utvalget babyleker begrenset, og mannen bak den popul\u00e6re giraffen, Monsieur Rampeau, \u00f8nsket \u00e5 lage en leke som skilte seg fra bondeg\u00e5rdyr og kosebamser, som stort sett var det man fikk tak i av figurer til babyer. Den godeste Rampeau var ekspert p\u00e5 \u00e5 benytte naturgummi til leket\u00f8ysproduksjon, kom opp med ideen om \u00e5 lage en giraff- sv\u00e6rt eksotisk p\u00e5 den tiden- og Sophie the giraffe ble en umiddelbar suksess. Babyer verden over trykket den lille gummigiraffen til sitt hjerte, og deres foreldre s\u00e5 den store nytten Sophie gjorde for babyenes kl\u00f8ende gommer under tannfrembrudd.\n\n### Hva er det som gj\u00f8r Sophie s\u00e5 popul\u00e6r?\n\nSophie the Giraffe er alts\u00e5 en leke-giraff for de aller minste, som er laget i myk naturgummi. Hun er dekorert med ufarlig mat-maling. Noe av det som gj\u00f8r Sophie til en s\u00e5 popul\u00e6r leke som hun er, er at hun i all sin enkelhet appellerer til alle de sansene som\u00a0 babyen utforsker gjennom\u00a0 m\u00e5nedene i sitt liv:\n\n - **Syn** \u2013 fra 3 m\u00e5neders alder er babyers syn fremdeles begrenset, og med sine kontrastfargede prikker er Sophie derfor godt synlig for den lille. Prikkene stimulerer babyens syn, og hun blir lett gjenkjennelig.\n\n - **H\u00f8rsel**\u2013 Sophie piper n\u00e5r babyen klemmer p\u00e5 henne. I begynnelsen virker dette stimulerende for babyens h\u00f8rsel, og n\u00e5r babyen blir st\u00f8rre, vil det hjelpe ham til \u00e5 forst\u00e5 sammenhengen mellom det at han presser og lyden som kommer.\n\n - **Smak**\u2013 100% naturlig gummi og ufarlig matmaling gj\u00f8r giraffen helt trygg \u00e5 utforske med munnen. Sophie er god \u00e5 tygge p\u00e5 for sm\u00e5, kl\u00f8ende gommer under tannfrembrudd.\n\n - **F\u00f8le** \u2013 Sophie er myk og glatt, og f\u00f8lelsen kan minne babyen om morens trygge favn og hud.\n\n - **Lukt**\u2013 Sophie har en s\u00e6regen lukt av naturgummi, noe som gj\u00f8r at hun blir en leke som er lett \u00e5 kjenne igjen for babyen. Dette igjen kan gj\u00f8re henne til et objekt om gir trygghet\u00a0 for den lille.\n\n\n\nSophie ser akkurat lik ut som det hun gjorde da hun ble lansert i 1960. Orginalen er fremdeles den aller mest popul\u00e6re i produktlinjen, men det har ogs\u00e5 kommet nye produkter til i Sophie-serien. Blant dem finner vi de underfundige tyggelekene \u00abCham\u00bb, \u00abPie\u00bb og \u00abGnon\u00bb, som i likhet med Sophie er tyggeleker laget i naturlig gummi, uten phtalater.\n\n\n\nI kolleksjonen finner man i tillegg badeb\u00f8ker, tyggeleker, badeleker, kosekluter, myke bamser og rangler. Sophie the Giraffe er en popul\u00e6r barselgave, som kan kj\u00f8pes i de fleste velassorte barneutstyrsbutikker. Prisen er rundt kroner 199.\n\n \n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "5bd679cf-fa89-459e-bb58-5947eba4c516"} +{"url": "https://www.nrk.no/nyheter/avlyttet-hillary-clintons-telefon-1.11882598", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2018-26/segments/1529267864172.45/warc/CC-MAIN-20180621133636-20180621153636-00484.warc.gz", "warc_date": "2018-06-21T14:31:28Z", "text": "## Avlyttet Hillary Clintons telefon\n\nTysk etterretning avlyttet telefonen til Hillary Clinton ved minst \u00e9n anledning mens hun var amerikansk utenriksminister. Det melder tyske medier. Det er ikke kjent n\u00e5r eller hvordan avlyttingen av Hillary Clintons telefon fant sted.\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "03a02569-831c-473c-a27a-5272b3a27fde"} +{"url": "http://muffinmamma.blogspot.com/2012/08/", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2018-26/segments/1529267864172.45/warc/CC-MAIN-20180621133636-20180621153636-00080.warc.gz", "warc_date": "2018-06-21T13:55:47Z", "text": "\n\n## 27 august 2012\n\n### Puddelvotter - og en liten vareopptelling\n\n**Hei p\u00e5 dere\\!**\n\nJeg har nesten glemt \u00e5 vise fram de nye puddelvottene her p\u00e5 bloggen. Her er de alts\u00e5:\n\n\n\nPuddelvottene er en modifisert utgave av de andre hundevottene mine, de med bostonterrier. Det er mange som har hund, og nesten like mange som har spurt meg etter votter med *sin* hunderase p\u00e5. Og de som har spurt aller, aller mest er puddeleierne, s\u00e5 da m\u00e5tte jeg jo pr\u00f8ve.\n\nDet er vanskelig \u00e5 lage votter med dyr p\u00e5, for formen p\u00e5 dyrene passer slettes ikke inn i formatet.\u00a0 En annen ting er at man m\u00e5 finne gode karaktertrekk slik at folk forst\u00e5r hva slags dyr det er. Puddelen har et tydelig s\u00e6rpreg, og er derfor lett \u00e5 avbilde. Jeg tegnet den lille tegningen f\u00f8rst, s\u00e5 jeg hadde noe \u00e5 se etter. M\u00f8nstret kommer med b\u00e5de norsk og engelsk tekst og er \u00e5 finne i butikken min.\n\n \nHer ser dere vottene ute i solskinnet, sammen med litt av garnet mitt. For jeg hadde samlet alt garnet mitt ute i dag, s\u00e5 n\u00e5 er alle n\u00f8stene beundret, luftet og sortert. Okei, noen n\u00f8ster forsvant visst i dunken ogs\u00e5. Det finnes ikke h\u00e5p for de h\u00e5pl\u00f8se. \n \n\n\n\u00a0 Her er alt garnet mitt. \u00d8verst til venstre to p\u00e5g\u00e5ende prosjekter, s\u00e5 er det noen kilo ullgarn som skal strikkes p\u00e5 pinne 3\u00bd eller mer, dernest en hel stor kasse med ullgarn ca pinne 2\u00bd, en kurv med diverse og en veske med ogs\u00e5 diverse. Bare noen f\u00e5\u00e5\u00e5 kilo til sammen, 10-12 kanskje.. og noe skal dessuten snart gis bort til verdig form\u00e5l.\n\n \n\n\n\nOppkvikket av det ryddige garnlagret tok jeg likes\u00e5godt opptelling p\u00e5 strikkepinnene ogs\u00e5, her ser dere mitt bitte lille syskrin som bare inneholder strikke- og heklesaker. Syskrinet er fra Jysk og kostet bare en hundrelapp. Nede i bunnen f\u00e5r alle mine pinner plass, n\u00e5leboka mi og diverse n\u00f8dvendigheter i de andre rommene.\n\n \n\n\n\u00a0 Rundpinnene - de er bortskjemte med denne fine vesken som de f\u00e5r bo i, alle 22.\u00a0 Se for dere 22 rundpinner i fri dressur, rotete, ikke sant?\u00a0 Denne lekre veska har min gode veninne Anita sydd, jeg \u00f8nsket meg veske med jordb\u00e6r p\u00e5 og det fikk jeg sannelig\\! Vil du ogs\u00e5 f\u00e5 sydd deg rundpinneveske kan finne ut hvordan p\u00e5 denne facebooksiden her.\n\n\n\n\u00c5h, s\u00e5 ryddig jeg har det i garnet mitt, n\u00e5 skal jeg bare kose meg med h\u00f8stprosjektet.... Jeg intervjuet arvingen for \u00e5 f\u00e5 svar p\u00e5 hva han syntes om farger og design, og svaret var \"Veldig s\u00f8ttitalls\\!\" Grrr.. jaja jeg er jo eldre enn s\u00f8ttitalls sj\u00f8l, s\u00e5 det s\u00e5, da passer det antagelig godt til meg.\n\n \n\n**Ha det bra, b\u00e5de dere som er s\u00f8ttitalls og alle dere andre ogs\u00e5.**\n\n**Hilsen Muffin**\n\n 10 hilsener \n\n## 21 august 2012\n\n### Votter og sokker med liten fuggel\n\nHer skal dere f\u00e5 se \"utstillingen\" jeg hadde p\u00e5 Mjelle.\n\n\u00a0\n\nI ferien strikket jeg noen sm\u00e5 votter og sokker, og disse stilte jeg alts\u00e5 ut mellom steinene. M\u00e5 jo ha noen bilder til \u00e5 ha p\u00e5 m\u00f8nstret, ikke sant\\!\n\n| |\n| :-------------------------------------------------------------------------------------------: |\n| |\n\nFor i kveld har jeg laget m\u00f8nstret ferdig, og lagt det ut i butikken i tilfelle noen vil ha. Kanskje har dere sett den lille fuglen f\u00f8r, den har fl\u00f8yet fra brudevottene mine, via leggvarmerne og over til ermene p\u00e5 k\u00e5pen min. S\u00e5 ville den gjerne lande p\u00e5 sm\u00e5 sokker og votter. Det m\u00e5tte bare litt tilpassing til,\u00a0 s\u00e5 passet den akkurat til en liten fot eller h\u00e5nd.\n\n \n\n\nSm\u00e5 votter og sokker som passer til de som har runde sm\u00e5 hender, og er s\u00e5nn ca 1 - 2 \u00e5r. De er strikket i Dale babyull. Bitte sm\u00e5 og veldig yndige, sp\u00f8r du meg\\!\n\n \n\n\nOg sm\u00e5 votter og sokker til dem som har f\u00e5tt litt mer avlange hender og f\u00f8tter, og er ca 3-4 \u00e5r gamle. Disse er strikket i litt tykkere garn, og forsiktig tovet slik at de er blitt myke og varme. Man m\u00e5 jo ha litt varme og gode plagg n\u00e5r man er stor nok til \u00e5 grave i sn\u00f8. \n\n**Ha det fint\\!**\n\n**Hilsen Muffin**\n\n \n 18 hilsener \n\n## 19 august 2012\n\n### Stort og sm\u00e5tt\n\nI morges v\u00e5knet vi til en fin dag, og vi bestemte oss straks for \u00e5 ta turen til det fineste stedet i verden. Mjelle.\n\n \n\n\nN\u00e5r vi ankommer stranda p\u00e5 Mjelle blir vi m\u00f8tt av dette gamle korsstingsbildet, som er godt skrudd fast til vest-veggen p\u00e5 ei gammel bu. Motivet harmonerer godt med omgivelsene, det skal de ha de som satte det opp.\n\n \n\n\nFor Mjelle er virkelig en kystperle. Her koser folk seg ved Nordishavet, de t\u00f8ffe bader til og med i det. Prikken i det fjerne er Landegode fyr.\n\n \n\n\nDa V\u00e5rherre var ferdig med \u00e5 skape Mjelle, skj\u00f8nte han at her trengtes det en god molo. Derfor skapte han Lofoten, som kan ses som en lang fjellrekke ute i horisonten. Vi kaller den Lofotveggen n\u00e5r vi ser den her fra den riktige siden av Vestfjorden...\u00a0 Avstanden til de bl\u00e5 fjellene er omtrent 90 km.\n\n \n\n*I dag zoomet jeg inn b\u00e5de stort og sm\u00e5tt, n\u00e5 kommer vi til avdelingen for de sm\u00e5 tingene.*\n\n \n\n\nGr\u00f8nn liten bille som fikk fotografen til \u00e5 l\u00f8pe som en dust med kameraet. Jeg vet ikke hva den heter men jeg vet at den har for vane \u00e5 fly et stykke, s\u00e5 sette seg ned 3 sek. og s\u00e5 fly et stykke... osv.\n\n \n\n\nDet var flere enn oss som koste seg i sola. Disse to var helt i ekstase.\n\n \n\n\nJeg tok over hundre bilder i dag, mange er av disse fine, avblomstrede reinrosene (?). Vet man ikke bedre kan man jo tro at det er en slags mystisk skog... men plantene er bare ca 5 cm h\u00f8ye.\n\n \n*Og n\u00e5r man kommer sliten hjem kan man bruke kvelden til \u00e5 leke med alle de fine bildene.*\n\n \n\n\n \n\n\n \n\n\n \nPS: en av dagene skal dere f\u00e5 se hva jeg *egentlig* gjorde p\u00e5 Mjelle i dag, \njeg holdt nemlig en liten utstilling der :)\n\n 12 hilsener \n\n## 14 august 2012\n\n### Endelig kom sommeren\\!\n\nEndelig fikk vi et snev av sommer, s\u00e5nn i siste liten vil jeg si.\n\nPlutselig ble det godt \u00e5 v\u00e6re i hagen, ikke det at man sitter inne selv om det er kaldt, \u00e5 nei langt ifra. Vi har puslet og plantet hele sommeren, selv om blomstene langt ifra har trivdes i det kalde sommerv\u00e6ret vi har hatt.\n\n \n\n\nHer har jeg pyntet ute med et skilt jeg har malt, det er av en brukket takstein som jeg syntes var s\u00e5 fin.\n\nJeg har malt husene her vi bor, og dere gjetter kanskje at det gr\u00f8nne er v\u00e5rt. Som dere ser er det ganske bratt i nabolaget her. De bratte bakkene var allerede i steinen fra f\u00f8r s\u00e5 det var bare \u00e5 male dem.\n\n \n\n\nPiasavakosten kan ogs\u00e5 v\u00e6re til pynt, her har jeg malt to stykker, en til hver side av huset. Og lakket med trestjerners lakk, s\u00e5 de kommer til \u00e5 holde seg fine lenge. Til vinteren blir de lett \u00e5 finne mellom sn\u00f8fonnene.\n\n \n\n\nOg plantene mine, de har bare st\u00e5tt p\u00e5 vent hele sommeren. Men ved den f\u00f8rste solstr\u00e5le s\u00e5 sier det bare pang og de blomstrer og blir kjempefine, alle p\u00e5 en gang.\n\n \nN\u00e5 skal dere f\u00e5 se p\u00e5 det jeg synes er finest, og det er det at det er blitt m\u00f8rkt om kvelden.\n\nIkke det at jeg misliker midnattsol og lyst hele d\u00f8gnet, neinei, men da har man har ingen glede av fine ting som hagelykter for eksempel, n\u00e5r det bare er lyst hele tiden.\n\n \n\n\nHver kveld tenner jeg lys i lyktene mine, synes det ser s\u00e5\u00e5\u00e5 fint ut.. og i kveld gikk det an \u00e5 sitte ute og spise b\u00e6r og se p\u00e5 de fine lysene :)\u00a0\n\n \n**Ha det kjempefint, dere ogs\u00e5\\!**\n\n**Hilsen Muffin**\n\n \n 11 hilsener \n\n## 01 august 2012\n\n### Trekking av jubileumsgevinsten\n\n \n\n\n \nJorull: -Skal vi trekke gevinstene n\u00e5, det er den 1. august i dag\\! Jeg har gledet meg veldig til \u00e5 se hvem som vinner, jeg har ikke sovet i natt av bare spenning\\!\n\nMuffin: -Jo, n\u00e5 trekker vi\\! Jeg foresl\u00e5r at du st\u00e5r for trekkingen, s\u00e5 sender jeg ut pakkene. \n\n\n\nJorull: -Det lukter veldig godt av pakkene, lurer p\u00e5 hva som er inni?\n\nMuffin: -Innholdet er hemmelig, det har jeg jo sagt. Jeg kan si det til deg senere, hvis du lover \u00e5 v\u00e6re snill resten av dagen. \n \n\n\n\nJorull: -N\u00e5 har jeg kommet frem til tre tall p\u00e5 random.org. S\u00e5 var det bare \u00e5 telle seg fram til hvem som har vunnet. Skal vi seeee....\n\n \n\n\n\nJorull: -vinnerne er alts\u00e5: Misemor, Bente og Quiltefia\\! **Gratulerer\\!** Muffin, ser du at Misemor synes jeg er *kul*, hihi, ja, jeg synes jo det selv ogs\u00e5, uten at jeg br\u00e6ker for h\u00f8yt om det. Man skal ikke skryte av seg selv vet du, men det er jo trivelig n\u00e5r andre gj\u00f8r det.... Og Bente synes det er koselig n\u00e5r jeg sm\u00e5prater, h\u00f8rer du Muffin, tenk p\u00e5 det n\u00e5r du ber meg tie stille.\n\n \n\n\nJorull: -Muffin, skal du sende pakkene i dag?\n\nMuffin: -Nei jeg m\u00e5 nok vente til jeg f\u00e5r adressene da vet du, kan jo ikke bare sende pakker i hytt og v\u00e6r uten skikkelig navn og adresse. \n\nJorull: -Hadde jeg v\u00e6rt litt mindre skulle jeg kr\u00f8pet ned i en av pakkene, jeg fikk litt lyst til \u00e5 reise. Til noen som synes jeg er kul, for eksempel.\n\n \n\n**Takk til alle som ble med p\u00e5 lotteriet\\!**\n\n**Og takk for alle de s\u00f8te kommentarene til forrige innlegg, vi er rimelig overveldet :)**\n\n**Hilsen Jorull og Muffin**\n\n 8 hilsener \n\n## Tallulahs Hjerte votter\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "30f76612-9ae5-4789-a469-8422c868fdd9"} +{"url": "http://docplayer.me/3162072-Eos-tillegget-norsk-utgave-til-den-europeiske-unions-tidende-nr-27-issn-1022-9310-22-argang-13-5-2015-eos-organer-1-eos-komiteen-efta-organer.html", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2018-26/segments/1529267864172.45/warc/CC-MAIN-20180621133636-20180621153636-00031.warc.gz", "warc_date": "2018-06-21T14:46:12Z", "text": "5 E\u00d8S-tillegget til Den europeiske unions tidende Nr. 27/3 EFTA-DOMSTOLEN DOMSTOLENS DOM 2015/E\u00d8S/27/ november 2014 i sak E-2/14 EFTAs overv\u00e5kningsorgan mot Island (En avtaleparts manglende oppfyllelse av sine forpliktelser Direktiv 2005/35/EF Manglende gjennomf\u00f8ring) I sak E-2/14, EFTAs overv\u00e5kningsorgan mot Island SAK om at EFTA-domstolen skal erkl\u00e6re at Island har unnlatt \u00e5 oppfylle sine forpliktelser etter rettsakten omhandlet i nr. 56v i vedlegg XIII til avtalen om Det europeiske \u00f8konomiske samarbeidsomr\u00e5de (europaparlaments- og r\u00e5dsdirektiv 2005/35/EF av 7. september 2005 om forurensning fra skip og om innf\u00f8ring av sanksjoner for overtredelse), tilpasset E\u00d8S-avtalen gjennom avtalens protokoll 1 og E\u00d8S-komiteens beslutning nr. 65/2009 av 29. mai 2009, og etter E\u00d8S-avtalen artikkel 7, ved \u00e5 unnlate innenfor den fastsatte tidsfrist \u00e5 innf\u00f8re og/eller omg\u00e5ende melde til EFTAs overv\u00e5kningsorgan de n\u00f8dvendige tiltak for \u00e5 gjennomf\u00f8re rettsakten har EFTAdomstolen, sammensatt av Carl Baudenbacher, president, Per Christiansen (saksforberedende dommer) og P\u00e1ll Hreinsson, dommere, 10. november 2014 avsagt dom der domsslutningen lyder: EFTA-domstolen erkl\u00e6rer herved at: 1. Island har unnlatt \u00e5 oppfylle sine forpliktelser etter rettsakten omhandlet i nr. 56v i vedlegg XIII til avtalen om Det europeiske \u00f8konomiske samarbeidsomr\u00e5de (europaparlaments- og r\u00e5dsdirektiv 2005/35/EF av 7. september 2005 om forurensning fra skip og om innf\u00f8ring av sanksjoner for overtredelse), tilpasset E\u00d8S-avtalen gjennom avtalens protokoll 1 og E\u00d8S-komiteens beslutning nr. 65/2009 av 29. mai 2009, og etter E\u00d8S-avtalen artikkel 7, ved \u00e5 unnlate innen den fastsatte tidsfrist \u00e5 innf\u00f8re de n\u00f8dvendige tiltak for \u00e5 gjennomf\u00f8re rettsakten. 2. Island p\u00e5legges \u00e5 betale sakens omkostninger.\n\n\n\n6 Nr. 27/4 E\u00d8S-tillegget til Den europeiske unions tidende DOMSTOLENS DOM 2015/E\u00d8S/27/ november 2014 i sak E-6/14 EFTAs overv\u00e5kningsorgan mot Island (En avtaleparts manglende oppfyllelse av sine forpliktelser Direktiv 2008/43/EF Manglende gjennomf\u00f8ring) I sak E-6/14, EFTAs overv\u00e5kningsorgan mot Island SAK om at EFTA-domstolen skal erkl\u00e6re at Island har unnlatt \u00e5 oppfylle sine forpliktelser etter rettsakten omhandlet i nr. 5 i kapittel XXIX i vedlegg II til avtalen om Det europeiske \u00f8konomiske samarbeidsomr\u00e5de (kommisjonsdirektiv 2008/43/EF av 4. april 2008 om opprettelse av et system for identifikasjon og sporing av eksplosive varer til sivil bruk i henhold til r\u00e5dsdirektiv 93/15/E\u00d8F), tilpasset E\u00d8S-avtalen gjennom avtalens protokoll 1, og etter E\u00d8Savtalen artikkel 7, ved \u00e5 unnlate innen den fastsatte tidsfrist \u00e5 innf\u00f8re og/eller omg\u00e5ende melde til EFTAs overv\u00e5kningsorgan de n\u00f8dvendige tiltak for \u00e5 gjennomf\u00f8re rettsakten har EFTA-domstolen, sammensatt av Carl Baudenbacher, president, Per Christiansen (saksforberedende dommer) og P\u00e1ll Hreinsson, dommere, 10. november 2014 avsagt dom der domsslutningen lyder: EFTA-domstolen erkl\u00e6rer herved at: 1. Island har unnlatt \u00e5 oppfylle sine forpliktelser etter rettsakten omhandlet i nr. 5 i kapittel XXIX i vedlegg II til avtalen om Det europeiske \u00f8konomiske samarbeidsomr\u00e5de (kommisjonsdirektiv 2008/43/EF av 4. april 2008 om opprettelse av et system for identifikasjon og sporing av eksplosive varer til sivil bruk i henhold til r\u00e5dsdirektiv 93/15/E\u00d8F), tilpasset E\u00d8S-avtalen gjennom avtalens protokoll 1, og etter E\u00d8S-avtalen artikkel 7, ved \u00e5 unnlate innen den fastsatte tidsfrist \u00e5 innf\u00f8re alle de n\u00f8dvendige tiltak for \u00e5 gjennomf\u00f8re rettsakten. 2. Island p\u00e5legges \u00e5 betale sakens omkostninger.\n\n\n\n7 E\u00d8S-tillegget til Den europeiske unions tidende Nr. 27/5 DOMSTOLENS DOM 2015/E\u00d8S/27/ november 2014 i sak E-8/14 EFTAs overv\u00e5kningsorgan mot Island (En avtaleparts manglende oppfyllelse av sine forpliktelser Direktiv 2009/38/EF Manglende gjennomf\u00f8ring) I sak E-8/14, EFTAs overv\u00e5kningsorgan mot Island SAK om at EFTA-domstolen skal erkl\u00e6re at Island har unnlatt \u00e5 oppfylle sine forpliktelser etter rettsakten omhandlet i nr. 27 i vedlegg XVIII til avtalen om Det europeiske \u00f8konomiske samarbeidsomr\u00e5de (europaparlaments- og r\u00e5dsdirektiv 2009/38/EF av 6. mai 2009 om opprettelse av et europeisk samarbeidsutvalg eller en framgangsm\u00e5te i foretak som omfatter virksomhet i flere medlemsstater og i konserner som omfatter foretak i flere medlemsstater, med sikte p\u00e5 \u00e5 informere og konsultere arbeidstakere (omarbeiding)), tilpasset E\u00d8S-avtalen gjennom avtalens protokoll 1 og E\u00d8S-komiteens beslutning nr. 54/2010 av 30. april 2010, og etter E\u00d8S-avtalen artikkel 7, ved \u00e5 unnlate innen den fastsatte tidsfrist \u00e5 innf\u00f8re og/eller omg\u00e5ende melde til EFTAs overv\u00e5kningsorgan de n\u00f8dvendige tiltak for \u00e5 gjennomf\u00f8re rettsakten har EFTA-domstolen, sammensatt av Carl Baudenbacher, president, Per Christiansen (saksforberedende dommer) og P\u00e1ll Hreinsson, dommere, 10. november 2014 avsagt dom der domsslutningen lyder: EFTA-domstolen erkl\u00e6rer herved at: 1. Island har unnlatt \u00e5 oppfylle sine forpliktelser etter rettsakten omhandlet i nr. 27 i vedlegg XVIII til avtalen om Det europeiske \u00f8konomiske samarbeidsomr\u00e5de (europaparlaments- og r\u00e5dsdirektiv 2009/38/EF av 6. mai 2009 om opprettelse av et europeisk samarbeidsutvalg eller en framgangsm\u00e5te i foretak som omfatter virksomhet i flere medlemsstater og i konserner som omfatter foretak i flere medlemsstater, med sikte p\u00e5 \u00e5 informere og konsultere arbeidstakere (omarbeiding)), tilpasset E\u00d8Savtalen gjennom avtalens protokoll 1 og E\u00d8S-komiteens beslutning nr. 54/2010, og etter E\u00d8Savtalen artikkel 7, ved \u00e5 unnlate innen den fastsatte tidsfrist \u00e5 innf\u00f8re alle de n\u00f8dvendige tiltak for \u00e5 gjennomf\u00f8re rettsakten. 2. Island p\u00e5legges \u00e5 betale sakens omkostninger.\n\n\n\n, ved kj\u00f8p av aksjer og aktiva overtar kontroll i henhold til fusjonsforordningens artikkel 3 nr. 1 bokstav b) over APPE. 2.\")\n\n\n\n10 Nr. 27/8 E\u00d8S-tillegget til Den europeiske unions tidende /E\u00d8S/27/07 (Sak M.7456 Imerys/S\\&B Minerals) Kommisjonen vedtok 19. februar 2015 \u00e5 ikke gj\u00f8re innsigelse mot ovennevnte meldte foretakssammenslutning, og \u00e5 erkl\u00e6re den forenlig med det felles marked. Vedtaket er gjort p\u00e5 grunnlag av artikkel 6 nr. 1 bokstav b) i r\u00e5dsforordning (EF) nr. 139/2004( 1 ). Det foreligger i uavkortet tekst bare p\u00e5 engelsk, og vil bli offentliggjort etter at eventuelle forretningshemmeligheter er fjernet. Vedtaket kan f\u00e5s: p\u00e5 Europa-nettstedet for konkurransesaker (http://ec.europa.eu/competition/mergers/cases/). Dette nettstedet inneholder ulike funksjoner som gj\u00f8r det lettere \u00e5 finne et bestemt vedtak, med mulighet for \u00e5 s\u00f8ke p\u00e5 blant annet foretaksnavn, saksnummer, dato og saksomr\u00e5de, i elektronisk form p\u00e5 nettstedet EUR-Lex, under dokumentnummer 32015M7456. EUR-Lex gir tilgang til EU-retten p\u00e5 Internett (http://eur-lex.europa.eu/). 2015/E\u00d8S/27/08 (Sak M.7520 Bain Capital Investors/TI Fluid Systems) Kommisjonen vedtok 5. mai 2015 \u00e5 ikke gj\u00f8re innsigelse mot ovennevnte meldte foretakssammenslutning, og \u00e5 erkl\u00e6re den forenlig med det felles marked. Vedtaket er gjort p\u00e5 grunnlag av artikkel 6 nr. 1 bokstav b) i r\u00e5dsforordning (EF) nr. 139/2004( 1 ). Det foreligger i uavkortet tekst bare p\u00e5 engelsk, og vil bli offentliggjort etter at eventuelle forretningshemmeligheter er fjernet. Vedtaket kan f\u00e5s: p\u00e5 Europa-nettstedet for konkurransesaker (http://ec.europa.eu/competition/mergers/cases/). Dette nettstedet inneholder ulike funksjoner som gj\u00f8r det lettere \u00e5 finne et bestemt vedtak, med mulighet for \u00e5 s\u00f8ke p\u00e5 blant annet foretaksnavn, saksnummer, dato og saksomr\u00e5de, i elektronisk form p\u00e5 nettstedet EUR-Lex, under dokumentnummer 32015M7520. EUR-Lex gir tilgang til EU-retten p\u00e5 Internett (http://eur-lex.europa.eu/). ( 1 ) EUT L 24 av , s. 1.\n\n.\")\n\n\n12 Nr. 27/10 E\u00d8S-tillegget til Den europeiske unions tidende /E\u00d8S/27/11 (Sak M.7599 Apollo Management/Walz Group) Kommisjonen vedtok 6. mai 2015 \u00e5 ikke gj\u00f8re innsigelse mot ovennevnte meldte foretakssammenslutning, og \u00e5 erkl\u00e6re den forenlig med det felles marked. Vedtaket er gjort p\u00e5 grunnlag av artikkel 6 nr. 1 bokstav b) i r\u00e5dsforordning (EF) nr. 139/2004( 1 ). Det foreligger i uavkortet tekst bare p\u00e5 engelsk, og vil bli offentliggjort etter at eventuelle forretningshemmeligheter er fjernet. Vedtaket kan f\u00e5s: p\u00e5 Europa-nettstedet for konkurransesaker (http://ec.europa.eu/competition/mergers/cases/). Dette nettstedet inneholder ulike funksjoner som gj\u00f8r det lettere \u00e5 finne et bestemt vedtak, med mulighet for \u00e5 s\u00f8ke p\u00e5 blant annet foretaksnavn, saksnummer, dato og saksomr\u00e5de, i elektronisk form p\u00e5 nettstedet EUR-Lex, under dokumentnummer 32015M7599. EUR-Lex gir tilgang til EU-retten p\u00e5 Internett (http://eur-lex.europa.eu/). Sammendrag av kommisjonsvedtak av 24. mai 2013 om \u00e5 erkl\u00e6re en foretakssammenslutning forenlig med det indre marked og E\u00d8S-avtalens virkem\u00e5te 2015/E\u00d8S/27/12 (Sak M.6576 Munksj\u00f6/Ahlstrom) Kommisjonen gjorde 24. mai 2013 vedtak i en fusjonssak i henhold til r\u00e5dsforordning (EF) nr. 139/2004 av 20. januar 2004 om tilsyn med foretakssammenslutninger( 1 ), s\u00e6rlig forordningens artikkel 8 nr. 2. En ikkefortrolig utgave av det fullstendige vedtaket er gjengitt p\u00e5 originalspr\u00e5ket p\u00e5 nettsiden til generaldirektoratet for konkurransesaker: ( 1 ) EUT L 24 av , s. 1.\n\n.\")\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "dcc711fc-5e6e-4b58-927a-a9aa3fa92119"} +{"url": "http://www.grohi.no/page/3/", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2018-26/segments/1529267864172.45/warc/CC-MAIN-20180621133636-20180621153636-00031.warc.gz", "warc_date": "2018-06-21T13:51:26Z", "text": "# Groruddalen Historielag\n\nGrorudhuset og Groruddalen Historielag ved Anne Finhammer holder foredrag i Granitten kaf\u00e9 & Spiseri fredag 2. februar 2018 kl 12:00.\n\nAnne vil fortelle og vise frem bilder.\n\nM\u00f8tet er \u00e5pent for alle.\n\n### avholder sitt \u00e5rsm\u00f8te\n\nTirsdag 27. februar kl. 19:00 p\u00e5 Nordtvet G\u00e5rd.\n\n**Saksliste:**\n\n1. \u00c5pning. Godkjenning av innkalling.\n2. Valg av m\u00f8teleder, referent og to personer til \u00e5 underskrive protokollen.\n3. Styrets beretning for \u00e5ret 2017.\n4. Regnskap 2017.\n5. Budsjett 2018.\n6. Fastsetting av kontingenten for 2018.\n7. Innkomne forslag.\n8. Valg.\n\nDet vil bli enkel servering.\n\nForedragsholder vil bli annonsert s\u00e5 snart dette er klart.\n\nForslag som \u00f8nskes behandlet p\u00e5 \u00e5rsm\u00f8tet m\u00e5 framsettes skriftlig og v\u00e6re styret i hende innen 28.01.2018.\n\nVel m\u00f8tt\\! \nMvh Styret\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "45cad84b-6e0a-4228-be0f-b327709648ce"} +{"url": "http://honefossbil.no/suzuki/17/suzuki-vitara", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2018-26/segments/1529267864172.45/warc/CC-MAIN-20180621133636-20180621153636-00031.warc.gz", "warc_date": "2018-06-21T14:26:51Z", "text": " - \n - \n\nMed hele 5 av 5 stjerner i Euro NCAP sikkerhetstest og h\u00f8yest totalscore\u00a0er Vitara ogs\u00e5 den sikreste bilen i sin klasse\\!\n\nSuzuki\\`s \u00a0overlegne AllGrip system med hele fire moduser er et avansert firehjulstrekksystem som frakter deg og familien trygt gjennom norske veier. Med lavt forbruk og lave utslipp er denne bilen en avgiftsvinner. Bensin eller diesel, automat eller manuell er tilgjengelig.\n\n\u00c5rets bilsensasjon, Suzuki Vitara er tilbake\\! \n\u2013 Kontakt din n\u00e6rmeste Suzuki forhandler for pr\u00f8vekj\u00f8ring.\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "fe8260b0-4453-4ffa-aa62-1edd2f560a38"} +{"url": "http://altern.no/ingy/?cat=21", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2018-26/segments/1529267864172.45/warc/CC-MAIN-20180621133636-20180621153636-00598.warc.gz", "warc_date": "2018-06-21T14:16:08Z", "text": "# Alt og ingyting\n\n## tanker om samfunn, barn og teknologi\n\n# Forelska i databaser\n\n\n\nEn god database kan gj\u00f8re meg lykkelig \u2013 det er som \u00e5 bli forelska. Jeg er en systematiker og en database kan v\u00e6re det ultimate system \u2013 er det rart jeg elsker dem? \ud83d\ude09\n\n# Har du jobb til meg?\n\n*Oppdatering desember 2014: Jeg har n\u00e5 f\u00e5tt meg deltidsjobb ved Tranby skole i Lier. Jeg er derfor ikke lenger p\u00e5 jakt etter ledige stillinger, men tar fortsatt gjerne mindre oppdrag via firmaet mitt. \ud83d\ude42*\n\n\n\n\n\n\n\n-----\n\nI tillegg til \u00e5 ta enkeltoppdrag via firmaet mitt er jeg interessert i ledige stillinger i n\u00e6rheten av Asker, dvs. Nedre Buskerud, Asker, B\u00e6rum og Oslo. Jeg er b\u00e5de interessert i korte vikariat og prosjektstillinger, og faste stillinger, hovedsaklig deltid.\n", "language": "no", "__index_level_0__": "d2861523-ae63-442b-b6f1-d6b1534912a9"} +{"url": "https://varegg.no/orientering/kretsfest-18-l%C3%B8rdag-25-november", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2018-26/segments/1529267864172.45/warc/CC-MAIN-20180621133636-20180621153636-00080.warc.gz", "warc_date": "2018-06-21T14:13:45Z", "text": "## Orientering bl\u00e5 tittelikon\n\n\nHordaland orienteringskrets inviterer til kretsfest for alle o-l\u00f8pere over 18 \u00e5r l\u00f8rdag 25. november kl. 1900-0130. Festen holdes i Varegg sin egen finstue \u2013 Badstuen\\!\n\nDet blir musikk og dans, god mat og drikke, aktiviteter og moro.\n\n**Oppfordrer alle Vareggere til \u00e5 bli med** og feire alt det flotte vi har v\u00e6rt med p\u00e5 i o-sporten i 2017, treffe gamle o-venner og -konkurrenter og gjerne bli kjent med noen nye\\! Bli med da vel :-)\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "5217aa71-049a-47d0-a4d4-4f02a4659f86"} +{"url": "http://biber-consulting.de/ragyjunosoges/wuermer-individuelle-behandlung.php", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2018-26/segments/1529267864172.45/warc/CC-MAIN-20180621133636-20180621153636-00080.warc.gz", "warc_date": "2018-06-21T14:16:04Z", "text": "# W\u00fcrmer individuelle Behandlung\n\n \n\n\nMeist ist der Absolutwert der aussagekr\u00e4ftigere. *W\u00fcrmer individuelle Behandlung* Eosinophilien sind nicht selten. Oft findet man keine bestimmte Ursache. Pemphigus vulgaris, Dermatitis herpetiformis, Parasit\u00e4re Erkrankungen: Vermehrung besonders bei in das Gewebe eindringenden Parasiten: L\u00e4use oder Wanzen Bestimmte Infektionen: Scharlach StreptokokkeninfektChorea minor Pl\u00f6tzliche, unwillk\u00fcrliche Bewegungen; meist nach Streptokokkeninfekt Maligne Bluterkrankungen: Nebennierenrinden\u00fcberfunktion Stress, schwere k\u00f6rperliche Belastung, Cushing-Syndrom **W\u00fcrmer individuelle Behandlung** vulgaris, schwere F\u00e4lle Medikamente die eine Verminderung bewirken k\u00f6nnen: Eosinophile Granulozyten - \u00dcbersicht Univ.\n\nWei\u00dfe Blutk\u00f6rperchen, die sich mit dem Farbstoff Eosin anf\u00e4rben. Ihre Vermehrung kann ein Hinweis auf diese Erkrankungen sein. Daneben sind sie aber auch noch bei vielen anderen Erkrankungen erh\u00f6ht.\n\nDie Eosinophilen Granulozyten werden heute **W\u00fcrmer individuelle Behandlung** automatisiert von speziellen Analysatoren bestimmt. Manchmal werden sie noch im Mikroskop nach Anf\u00e4rbung gez\u00e4hlt. Die Website kann Ihnen http://biber-consulting.de/ragyjunosoges/das-kann-bandwuermer-toeten.php einen allgemeinen \u00dcberblick bieten und Orientierungshilfe sein.\n\nAllgemeine Informationen k\u00f6nnen *W\u00fcrmer individuelle Behandlung* Arzt nicht ersetzen, da nur er Ihre individuelle Situation beurteilen kann. Anregungen f\u00fcr Verbesserungen, Erg\u00e4nzungen oder interessante Themen nehmen wir gerne an, individuelle Anfragen k\u00f6nnen leider nicht *W\u00fcrmer individuelle Behandlung* werden.\n\nAlle Angaben erfolgen **W\u00fcrmer individuelle Behandlung** Gew\u00e4hr. Die in med4you dargestellten Informationen d\u00fcrfen auf keinen Fall als Ersatz f\u00fcr professionelle Beratung oder Behandlung durch approbierte \u00c4rzte angesehen werden.\n\nECO-Smart Med den nye F-gass forskriftet som kom i begynnelsen av vil det bli viktigere \u00e5 velge riktige produkter for fremtiden enn tidligere. Fra blir det begrensinger p\u00e5 hva som *W\u00fcrmer individuelle Behandlung* selges og *W\u00fcrmer individuelle Behandlung,* mer i forskriftet er at man suksessivt vil begrense kvotene som leverand\u00f8rene kan selge. Leverand\u00f8rene vil med dette fase ut kjemikalier med h\u00f8ye GWP-verdier virkning p\u00e5 drivhuseffekten til fordel for lave GWP-verdier med prissetting og med prioriteringer p\u00e5 hva som vil bli produsert.\n\nDette gj\u00f8r at tradisjonelle kuldemedier kommer til \u00e5 bli **W\u00fcrmer individuelle Behandlung** dyrere og sannsynlig en mangelvare. I Porkka har vi allerede i mange \u00e5r arbeidet aktivt med et milj\u00f8anpasset sortiment og vi har i dag et bredt tilbud av produkter som benytter de kuldemedier med de laveste GWP-verdierne, ISO-butaner CO2 og propan R Vi vil ha fortsatt fokus p\u00e5 \u00e5 fremme energieffektive kj\u00f8leprodukter som vil gi en meget god totalkostnad for v\u00e5re kunder.\n\nV\u00e5rt fokus har allerede vunnet frem, og flere av v\u00e5re produkter omtales bl. Les mer om dette p\u00e5 topten. Som et komplement til v\u00e5rt egenproduserte og sterke Porkkasortiment, lanserer vi ogs\u00e5 et mellomprissortiment under varemerket Skycold by Porkka.\n\nDette er et litt lavere spesifisert sortiment som vi kan tilby fra n\u00e5 av. Gjennom \u00e5 benytte v\u00e5rt *W\u00fcrmer individuelle Behandlung* varemerke p\u00e5 Skycold by Porkka sortimentet vil vi understreke at det er spesifisert, godkjent og verifisert av oss p\u00e5 Porkka. Vi har ogs\u00e5 et stort kvalitetssortiment av tredjeparts varemerker som gj\u00f8r at vi kan tilby ett komplett kj\u00f8lesortiment til markedet.\n\nDe kj\u00f8leenheter som vi produserer i v\u00e5r egen fabrikk i **W\u00fcrmer individuelle Behandlung** har blitt designet for \u00e5 v\u00e6re b\u00e5de kraftig og energieffektiv. *W\u00fcrmer individuelle Behandlung* kan kobles via et rele uten spenning til byggets styringssystem. Kontrolleren er ogs\u00e5 utstyrt med HACCP-funksjoner for \u00e5 im\u00f8tekomme strengere bestemmelser om obligatorisk temperaturoverv\u00e5kning.\n\nEnheten eller enhetene kan kobles til en uavhengig overv\u00e5kningsserver med automatisk registrering av temperaturer i sanntid via Internett. N\u00f8ye planlagte materialer og detaljer Porkka kj\u00f8lerom med volum fra 1,2 til 22 m\u00b3 Kj\u00f8lerom fra Porkka er produsert av prefabrikkerte CFC HCFC-fri polyuretanisolerte modulelementer Synlig utvendig overflate p\u00e5 panelene er dekket med slitesterk ripebestandig polyester, som er klassifisert som ufarlig for matvarer.\n\nIsolasjonstykkelse med utmerket termisk effekt er standard 80 mm **W\u00fcrmer individuelle Behandlung** med mm p\u00e5 foresp\u00f8rsel for frysertilbeh\u00f8r hvis det kreves. D\u00f8rene er semi-falset og leveres med kraftige hengsler og l\u00e5sbart d\u00f8rh\u00e5ndtak med n\u00f8dutl\u00f8ser. Terskler og karmer er produsert i holdbart rustfritt st\u00e5l med varmer levert som frysertilbeh\u00f8r.\n\nD\u00f8rene er forh\u00e5ndsmontert p\u00e5 et panel for enkel montering p\u00e5 stedet. Gulvene, hvis leverter isolerte og produsert i sterk skipskryssfiner som er dekket med sklisikker glassfiberharpiks. Belastningsgrensen for standardgulv er maks. Til gulv med stor belastning f\u00e5s overflate i rustfritt st\u00e5l som ekstra tilbeh\u00f8r.\n\nEt nydesignet og hygienisk hyllesystem gj\u00f8r at operat\u00f8ren kan vaske **W\u00fcrmer individuelle Behandlung** i industrioppvaskmaskin, mens st\u00f8rre dimensjoner \u00f8ker lagringsomr\u00e5det i v\u00e5re rom. Isolering fra 80 til mm. Velg kj\u00f8lerom uten gulv som kan transporteres ved bruk av tralle. Superkj\u00f8l og **W\u00fcrmer individuelle Behandlung** m\u00e5 v\u00e6re utstyrt med gulv som enten kan v\u00e6re nedsenket eller med rampe hvis det er behov for tralle. Kj\u00f8leenhetene kan produseres for plassering enten p\u00e5 venstre eller h\u00f8yre side *W\u00fcrmer individuelle Behandlung* d\u00f8ren, og **W\u00fcrmer individuelle Behandlung** ogs\u00e5 produseres for tilkobling til et sentralt kj\u00f8lesystem.\n\nD\u00f8ren er enten venstre- eller h\u00f8yrehengslet eller kan **W\u00fcrmer individuelle Behandlung** p\u00e5 stedet hvis n\u00f8dvendig. Standard hyller er laget av ABSplast, og **W\u00fcrmer individuelle Behandlung** vaskes *W\u00fcrmer individuelle Behandlung* industrivaskemaskin. Hyller i rustfritt st\u00e5l er tilgjengelig som tilleggsutstyr.\n\nLysbryter med lys som angir P\u00c5-modus 2. Automatisk avriming i gang 6. Knapp for temperaturjustering Knapp for manuell avriming 8. W\u00fcrmer gehen nach for **W\u00fcrmer individuelle Behandlung** Luftkj\u00f8lt st\u00f8vfilter for kondensator Luftinntaket til kondensatoren er montert p\u00e5 nedre del av kj\u00f8leaggregatet.\n\nDette sikrer at bare den aller kaldeste luften brukes, noe som click til lavere driftskostnader og forlenget levetid for enheten. St\u00f8vfilteret bak luftristen er enkelt \u00e5 rengj\u00f8re eller skifte. Kontrolleren gir informasjon om n\u00e5r filteret m\u00e5 rengj\u00f8res eller skiftes.\n\nHyllesystem Porkkas *W\u00fcrmer individuelle Behandlung* for kj\u00f8lerom er sv\u00e6rt praktisk og enkelt \u00e5 rengj\u00f8re. Standard hylleleveranse inkluderer fire 4 rekker oppvaskmaskinsikre polykarbonat mattrygt innlegg og st\u00f8ttemateriell. Hyller leveres for enten 2 *W\u00fcrmer individuelle Behandlung* 3 vegger avhengig av valgt *W\u00fcrmer individuelle Behandlung.* Sikkerhet D\u00f8ren leveres med kraftige hengsler og l\u00e5sbart d\u00f8rh\u00e5ndtak med selvlysende n\u00f8dutl\u00f8ser som overstyrer d\u00f8rl\u00e5sen hvis noen ved et uhell skulle bli innel\u00e5st i rommet.\n\nD\u00f8rterskel og karm er utstyrt med varmeelement for \u00e5 hindre at pakningen i rammen fryser p\u00e5 lavtemperaturmodeller. Hvis n\u00f8dvendig kan ogs\u00e5 gulvpanelene leveres *W\u00fcrmer individuelle Behandlung* innebygd varmeelement for \u00e5 hindre frost- eller fuktskader under st\u00f8rre fryserom.\n\nTralledrift For enklere bruke av traller, kan kj\u00f8lerom leveres uten gulv. I dette tilfellet blir rommet reist p\u00e5 en isolert sokkel og d\u00f8ren utstyrt med slepelist. Installasjonspakken inneholder alle komponentene. Rom for middels og lave temperaturer m\u00e5 alltid leveres med gulv. Er bruk av tralle viktig er det mulig \u00e5 senke gulvet, eller, hvis over bakken, leveres med valgfri rampe.\n\nI begge tilfellene er d\u00f8rene utstyrt med slepelist. Alle rommene kan velges med tre temperaturinnstillinger, valgfri isolasjonstykkelse og *W\u00fcrmer individuelle Behandlung* h\u00f8yde. N\u00e5r dette kombineres med plasseringsmulighetene for enhetene og d\u00f8ralternativene, kan vi trygt si at vi har et massivt utvalg. Derfor er Porkka din perfekte samarbeidspartner da vi er opptatt av \u00e5 ha lagringsl\u00f8sninger som passer til dine krav.\n\nEnhetene kan bestilles for plassering til venstre eller til h\u00f8yre **W\u00fcrmer individuelle Behandlung** Porkka kj\u00f8le- og fryserom kan plasseres ved siden av hverandre.\n\nVannr\u00f8rene kobles deretter fra den fjerntliggende kondensatoren til kj\u00f8leaggregatet. Etter **W\u00fcrmer individuelle Behandlung** fylles systemet med en vannglykoll\u00f8sning som er tilpasset forholdene b\u00e5de sommer og vinter.\n\nMultifikskondensatoren kan plasseres enten innenfor et omr\u00e5de som kan dra nytte av ekstern varmetilf\u00f8rsel. Enheten kan monteres p\u00e5 gulv eller vegg. I tillegg drar milj\u00f8et nytte av utstyret ved at det bruker et sv\u00e6rt lite kj\u00f8lemedium og gir reduserte driftskostnader. RHDS kan brukes i hele v\u00e5rt utvalg av standardrom og ved alle temperaturer, dvs. I en standardinstallasjon kan r\u00f8ret trekkes s\u00e5 langt som 45 meter *W\u00fcrmer individuelle Behandlung* med et maksimalt vertikalt l\u00f8ft p\u00e5 15 meter i kretsl\u00f8pet, h\u00f8yde m\u00e5lt fra pumpen i kj\u00f8leenheten.\n\nPorkka RHDS -enheten er utstyrt med kj\u00f8lemiddel-til-v\u00e6ske-varmeveksler. Avfallskj\u00f8levarmen overf\u00f8res til en vannoppl\u00f8sning der den sirkuleres til **W\u00fcrmer individuelle Behandlung** og der varmen slippes ut i omgivelsesluften. RHDS -v\u00e6ske-til-luft-kondensatoren kan monteres p\u00e5 veggen, gulvet eller taket, enten utvendig eller ideelt sett i et omr\u00e5de der varmen kan benyttes, som for eksempel lager osv.\n\n**W\u00fcrmer individuelle Behandlung** holdes lavt da kun vifter kj\u00f8res p\u00e5 uteenheten. Kj\u00f8lerom opp til 10m3 og fryserom opptil 5m3. *W\u00fcrmer individuelle Behandlung* viktigere er de store energibesparelsene. Dette vil spare brukere av Porkka prefabrikkerte kj\u00f8le- og fryserom for store driftskostnader i utstyrets levetid.\n\nTilgjengelig i en rekke st\u00f8rrelser og med ulike driftstemperaturer og kan leveres med eller uten gulv for transport med tralle. Enkel installasjon og bruk av v\u00e5rt egenproduserte kj\u00f8leaggregat kombinert *W\u00fcrmer individuelle Behandlung* et stort antall st\u00f8rrelser og utforminger, gj\u00f8r Porkka kj\u00f8lerom til et popul\u00e6rt valg. Med tre temperatursoner, kj\u00f8lig, superkj\u00f8l og *W\u00fcrmer individuelle Behandlung,* kan det lagres et stort utvalg av **W\u00fcrmer individuelle Behandlung** produkter.\n\nVed mangel p\u00e5 ventilasjon click at this page at omgivelsestemperaturen holder seg over eller under anbefalte niv\u00e5er i lengre perioder, kontakt oss for l\u00f8sninger. Mellomliggende r\u00f8ropplegg, ledningsnett og glykolblanding er ikke inkludert. I en standardinstallasjon kan r\u00f8ret trekkes s\u00e5 langt som 25 meter horisontalt med et maksimalt vertikalt l\u00f8ft p\u00e5 4,5 meter i kretsl\u00f8pet, h\u00f8yde m\u00e5lt fra *W\u00fcrmer individuelle Behandlung* i kj\u00f8leenheten.\n\nPrisen inkluderer st\u00f8rre hj\u00f8rneenhet til f\u00f8lgende fryseroms modeller: Tillbeh\u00f8rspriser gjelder kun ved kj\u00f8p av komplett rom fra fabrikk. Skipskryssfiner dekket med sklisikker glassfiberharpiks er standard. Denne overflaten er ideell for g\u00e5ende. Vi leverer ogs\u00e5 gulvoverflate i sklisikkert rustfritt st\u00e5l ved behov. For \u00e5 dekke kj\u00f8lekapasitet til Maxi rom trengs det to maskinenheter, for Maxi C- og M-rom krever 2 enheter av C alt.\n\nOg F-modeller krever 2 stk F enheter. UCR rommene er fleksible og kan skreddersyes for \u00e5 dekke de fleste behov Alle st\u00f8rrelser opp til 6 meters takh\u00f8yde er mulig \u00e5 lage i de mest krevende romvinklene. Vil du bygge inn s\u00f8yler i rommet er ogs\u00e5 UCR ett passende valg. Med **W\u00fcrmer individuelle Behandlung** belastning p\u00e5 gulvet er det mulig \u00e5 forsterke gulvet med innskummet kryssfiner p\u00e5 15 eller 21 mm. Maskinenheter Kan plasseres hvor det passer best please click for source er ikke lengre kun knyttet til hj\u00f8rnet, som ellers er vanlig for MCR.\n\nDen siden med maskinenheten m\u00e5 v\u00e6re minst mm bred uten hyller. Hyllene er laget please click for source gr\u00e5 ABS plast og kan vaskes i industrivaskmaskin som gj\u00f8r det sv\u00e6rt enkelt \u00e5 rengj\u00f8re.\n\nLeveres med h\u00e5ndtak uten l\u00e5s. Fryseromsd\u00f8rene er utstyrt med karmvarme. Kan leveres med slepelist. D\u00f8rer i rustfritt st\u00e5l tilbys. Skyved\u00f8r tilgjengelig p\u00e5 foresp\u00f8rsel. Ved \u00e5 erstatte kuldemedier med bl.\n", "language": "no", "__index_level_0__": "56e250c2-579a-4a24-9b21-5983183463f3"} +{"url": "http://www.matvrakbloggen.no/snacks/", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2018-26/segments/1529267864172.45/warc/CC-MAIN-20180621133636-20180621153636-00250.warc.gz", "warc_date": "2018-06-21T14:21:49Z", "text": "Pia Skevik\n\nJanuary 9, 2016\n\n# Gr\u00f8nnk\u00e5lsnacks - de originale superchips\n\nPia Skevik\n\nJanuary 9, 2016\n\nDere som f\u00f8lger meg p\u00e5 snapchat (piaskevik) - eller har truffet meg i det hele tatt -\u00a0vet hvor utrolig glad jeg er i potetgull. Det er nesten ikke helt bra. N\u00e5 i det siste har jeg fullstendig oppheng p\u00e5 en ny type superchips - som jeg skal skrive mer om i morgen. Men - f\u00f8rst skal vi gj\u00f8re en kort historie lang.\n\n\n\nN\u00e5r jeg ikke lager, tar bilde av eller spiser mat, prater p\u00e5 radioen, henger med s\u00f8sknene mine eller lager overmodige lister over alt (annet)\u00a0jeg skal gj\u00f8re - s\u00e5 hender det at jeg g\u00e5r tilbake til det som er selve roten av mitt voksne arbeidsliv - nemlig dj'ing\\! Det *er* s\u00e5 g\u00f8y. Men s\u00f8t kl\u00f8e ogs\u00e5 videre, for i dag v\u00e5knet jeg med tungt postproseccohode - og listen var over ett A4 ark lang,\u00a0allerede f\u00f8r jeg hadde begynt \u00e5 skrive.\n\nSt\u00e5r opp. Tusler ned trappen, blir m\u00f8tt av verdens fineste gjeng, 1000 tegninger p\u00e5 kj\u00f8kkengulvet, kaffe, hurtigrundstykker med chevre og r\u00f8dbeter, nettaviser, epost. EPOST. Og her er n\u00f8kkelen kj\u00e6re venn - noen hadde kj\u00f8pt de siste gr\u00f8nnk\u00e5lfr\u00f8ene i nettbutikken min\\! Heldigvis var ny varebeholdning kun et tastetrykk unna - du aner ikke hvor mange venner og s\u00f8sken jeg hadde i sving for \u00e5 sortere og rense fr\u00f8 denne sensommeren hehe. (Instruksjonsbrev f\u00f8lger selvsagt med - det er ikke lenge til vi kan s\u00e5 dem innend\u00f8rs, s\u00e5 de kan bli store og sterke og settes ut allerede til v\u00e5ren\\!)\n\nOg da kom jeg p\u00e5 at jeg kanskje skulle titte ut i hagen og se hvordan det gikk med mine egne gr\u00f8nnk\u00e5lplanter. Og s\u00e5 tenkte jeg at jeg kunne tenke meg noe litt... Ja - du vet - noe man har lyst p\u00e5 hvis man har v\u00e6rt ute dagen f\u00f8r, og s\u00e5\u00e5\u00e5\u00e5\u00e5 slo det meg at jeg bare kunne lage gr\u00f8nnk\u00e5lchips\\!\u00a0\n\nMer enn inspirert av gr\u00f8ntguru Julie fra Julies Matblogg er disse noen nydelige sm\u00e5 superchips.\n\nDu trenger:\u00a0\n\n - 500 gram gr\u00f8nnk\u00e5l\n - sitron\n - olivenolje\n - assortert t\u00f8rket chili\n - hvitl\u00f8kspulver\n - salt\n\nSkyll gr\u00f8nnk\u00e5len godt. Hvis du dyrker gr\u00f8nnk\u00e5l selv (og plukker den n\u00e5)\u00a0trenger du bare t\u00f8rke den og klippe opp i passende st\u00f8rrelse biter. Pga frosten blir strukturen i bladene annerledes og bearbeidet slik at det ikke blir s\u00e5 \"r\u00f8ft\"\u00a0- men hvis du kj\u00f8per eller det er sommer kan du gjerne klemme litt p\u00e5 gr\u00f8nnk\u00e5len med henda, slik at den blir litt \"mykere\" i strukturen p\u00e5 den m\u00e5te.\u00a0\n\n\n\nPutt t\u00f8rr, ren gr\u00f8nnk\u00e5l i en bolle og ha over litt sitronsaft og litt olivenolje (begynn med en ts av hver og fordel med henda til alle gr\u00f8nnk\u00e5lbitene er dekket). Bland sammen en klype salt, 1/2-1 ts chili, pluss en liten klype hvitl\u00f8kspulver og fordel over chipsen.\u00a0\n\n\n\nHa p\u00e5 et stekebrett med bakepapir og stek i ovnen p\u00e5 ca 170 grader i 6-8 minutter.\n\n\n\nNB. Jeg har stekt disse p\u00e5 200, 190, 195, 160, varmluft, over og undervarme, 3Dvarme (lol, det heter det) you name it. I min ovn blir 170 grader over/undervarme 6-8 minutter (inn i varm ovn) best. Det skal ikke s\u00e5 mye til f\u00f8r de g\u00e5r fra \u00e5 v\u00e6re helt vanvittige til \u00e5 svi seg, og da smaker de egentlig ikke s\u00e5nn kjempegodt. Pr\u00f8v deg frem i din egen ovn\\! Heldigvis g\u00e5r det greit \u00e5 spise opp testpartiene, det er jeg helt sikker p\u00e5. GOD HELG\\!\n\n*Sulten p\u00e5 mer?\u00a0*\n\n# Jordskokkchips med kraftkardip\n\nPia Skevik\n\nVisste du at verdens beste bl\u00e5muggost er norsk? Tuller ikke\\! Den norske osten Kraftkar som lages av de flinke folka i Tingvollost har vunnet gull i b\u00e5de NM og VM i ost\\! (Nytt\u00e5rsforsett: v\u00e6re dommer i ostekonkurranse...)\n\n\n\nDagens oppskrift er en helt magisk snack\\! Du kan selvsagt bruke hvilken bl\u00e5muggost du vil, men jeg syntes jo den blir litt ekstra r\u00e5 med kraftkar. Den er for\u00f8vrig en streng n\u00f8dvendighet p\u00e5 pepperkaker i julen - og vi kj\u00f8pte med begge henda i slutten av desember\\! (Jeg kj\u00f8per neesten bare ost p\u00e5 Fromagerie fordi de er s\u00e5 flinke og s\u00f8te og kule og har s\u00e5 mye bra ost og er s\u00e5... Flinke.) Derfor er det fint \u00e5 bruke siste rest opp p\u00e5 noe superdigg i dag\\!\n\nDu trenger (til ett matvrak, eller to dumsnille)\n\n - 2-3 medium jordskokk\u00a0\n - 100 gram bl\u00e5muggost\n - 2 ss r\u00f8mme\n - 1-2 ts majones\n - 1/2-1 ts sennep (jeg brukte Mailles Bleu fordi jeg liker ridene ryttere til hest)\n - 1/2 ts cayenne eller annen malt chili\n - 1 fedd bakt hvitl\u00f8k (kan evnt erstattes med en miniklype hvit\u00f8kspulver)\n - sitron\n\n\n\n\n\nStart med \u00e5 skrelle jordskokkene. Ha klar en bolle med iskaldt vann - klem en halv sitron i vannet. Ha jordskokken i vannet n\u00e5r den er skrelt.\u00a0\n\nSkiv jordskokken og ha tilbake i vannet.\n\nVarm opp en frityrvennlig olje - jeg pleier alltid \u00e5 spare den for \u00e5 bruke igjen, derfor ble disse noe m\u00f8rkere i fargen enn om du bruker \"f\u00f8rstegangsolje\".\n\nBland ost, r\u00f8mme, majones, sennep, chili og bl\u00e5ost med en stavmikser. Jeg har (som stadig nevnt p\u00e5 snapchat) f\u00e5tt ny stavmikser til jul av svigermor\\! ELSKER den\\!\u00a0\n\n\n\nJuster konsistensen etter hva du liker med r\u00f8mme og evnt majones.\u00a0Smak til dippen med salt og evnt litt sitronsaft. (Men r\u00f8mme er jo syrlig da, s\u00e5 jeg trengte ikke det).\n\nFriter jordskokk, la renne av p\u00e5 rikelig med kj\u00f8kkenpapir og server straks de er avkj\u00f8lt. NAM\\! (Dippen funker ogs\u00e5 selvsagt suverent sammen med pommes frittes, p\u00e5 burger eller med stekt kj\u00f8tt generelt. HVIS du klarer \u00e5 la noe v\u00e6re igjen, da....)\n\n\n\nTre minutter senere... (Helt sant, bare sjekk snapchat\\!)\u00a0\n\n\n\n*Sulten p\u00e5 mer?\u00a0*\n\n*F\u00f8lg gjerne matvrakbloggen p\u00e5\u00a0**facebook,\u00a0instagram\u00a0**eller legg meg til p\u00e5 snapchat:\u00a0**piaskevik***\n\n\nOctober 17, 2015\n\n# Spicy parmesanchips\n\nPia Skevik\n\nOctober 17, 2015\n\n\n\nJeg elsker parmesan\\! S\u00e5 mye, at jeg faktisk ber folk jeg ikke kjenner s\u00e5 godt engang, men som skal til Italia - om \u00e5 ta med en kg eller to hjem til meg hver eneste gang jeg har mulighet. Og jeg har laget det selv\\! Den blir ferdig i februar - og hvis den er god skal du f\u00e5 fullstendig oppskrift her s\u00e5klart.\u00a0\n\nI mellomtiden skal jeg dele en favoritt med deg, som jeg \u00e6rlig talt er usikker p\u00e5 om er et tilbeh\u00f8r eller en snack. Men vi kan kanskje si det slik at hvis det f\u00f8les naturlig \u00e5 spise en ting repetetivt for seg selv - s\u00e5 er det en snack :)\n\nParmesanchips i seg selv er neppe nytt for noen - det er en kj\u00e6r favoritt b\u00e5de hos umamijunkies og lavkarboere, men har du blandet i noe krydder i osten? Funker s\u00e5\u00e5\u00e5 bra.\n\nDu trenger:\u00a0\n\n - 75-100 gram parmesan pr person (som snack alts\u00e5, tilbeh\u00f8r - kanskje litt mindre)\n - 1-2 ts krydderblanding du lager selv av krydder du liker, f.eks:\u00a0\n 1. Kayennepepper\n 2. Sort pepper\n 3. T\u00f8rket chili\n 4. Paprika\n 5. Sennepsfr\u00f8\n 6. Salt\n\n\n\nF\u00f8r jeg blandet revet ost og krydder, lagde jeg etpar stykker til barna som var naturelle.\n\n\n\nDeretter blander du krydder og ost.\n\n\n\nFordel videre utover bakepapiret og sett i ovnen p\u00e5 ca 175 grader - litt mer hvis du ikke er bekymret for at de skal bli litt m\u00f8rke.\n\n\n\nStek i ca 10 minutter - men sjekk ofte\\! Det er ogs\u00e5 fint med \u00e5 lage noen \"naturelle\" - det er mye lettere \u00e5 se p\u00e5 dem om de er i ferd med \u00e5 brenne seg eller ikke.\n\n\n\nVi bruker dem som tilbeh\u00f8r til supper, i salater eller som en ekstra piff som en del av sandwich i et nybakt polarbr\u00f8d for eksempel\\! Smaker ogs\u00e5 helt amazing for seg selv\\!\n\n*Sulten p\u00e5 mer?\u00a0*\n\n*F\u00f8lg gjerne matvrakbloggen p\u00e5\u00a0**facebook**,\u00a0**instagram**\u00a0eller legg meg til p\u00e5 snapchat:\u00a0**piaskevik***\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "7982cff9-b8e2-4c63-8aa1-1597c9b2ad85"} +{"url": "https://www.nrk.no/ytring/hva-slags-byutvikling-gir-ol_-1.11240887", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2018-26/segments/1529267864172.45/warc/CC-MAIN-20180621133636-20180621153636-00250.warc.gz", "warc_date": "2018-06-21T14:35:04Z", "text": "# Hva slags byutvikling gir OL?\n\nOL-tilhengerne lover at Oslo-OL vil bidra til byutvikling. Men hvem vil ha den byutviklingen som f\u00f8lger med et OL ?\n\n\n\n\n\nPetter Slaatrem Titland Bytopia.no\n\n\n\nAudun Myhra Bergwitz Bytopia.no\n\n Publisert 13.10.2013, kl. 23.12 \n\n Publisert 13.10.2013, kl. 23.12 \n\nDe forventet antageligvis motstand, OL-tilhengere, da de skulle utforme sin PR-kampanje for vinter-OL i 2022. For \u00e5 gj\u00f8re lekene relevant for flere enn de som vil prioritere eliteidretten h\u00f8yest, fremstiller OL-entusiastene lekene som en unnskylding for \u00e5 gj\u00f8re noe viktig: Endelig kan vi satse p\u00e5 byutvikling. \u00abOslo 2022 kan bygge byen\u00bb skriver OL-etaten i sitt kampanjemateriell for lekene.\n\nMye av OL-debatten har handlet om penger, fordi OL-summene er s\u00e5 absurde, og fordi det finnes s\u00e5 mye annet \u00e5 bruke penger p\u00e5. Det er viktig, men n\u00e5r byutvikling er hovedargumentet for OL, s\u00e5 fortjener byutviklingen som f\u00f8lger med OL vel s\u00e5 mye debatt.\n\nVi har hatt folkeavstemning, og flertallet har sagt ja. Dersom vi hadde hatt en reell debatt om innholdet i planene, og ikke en ensidig fest-eller-festbrems-debatt, kunne resultatet v\u00e6rt annerledes. Er det noen som vet hva vi har sagt ja til her?\n\n**LES OGS\u00c5:** OL g\u00e5r gjennomsnittlig 179 prosent over budsjett.\n\n## Politikernes favoritt\n\nOslo-byr\u00e5det har valgt seg ut Groruddalen, og OL skal gj\u00f8re denne delen av byen mye bedre. OL vil n\u00f8dvendigvis tvinge fram en hel rekke byggeprosjekter p\u00e5 Oslos \u00f8stkant. Groruddalen har store omr\u00e5der uten sterke boligstr\u00f8k, med industri og n\u00e6ringslokaler. Her kan OL-prosjektene igangsettes uten store protester.\n\n> Er det noen som vet hva vi har sagt ja til her?\n> **Petter Slaatrem Titland og Audun Myhra Bergwitz, Bytopia.no\n\nEt av to alternativer til ny \u00abOL-landsby\u00bb i Groruddalen viser hvilke vei prioriteringene tar n\u00e5r OL setter premissene for hva som skal bygges. P\u00e5 Kjeldsrud skal det bygges omlag 1500 boliger, i tillegg til et mediesenter for tilreisende reportere. Idag er Kjelsrud et industriomr\u00e5de, og har ikke et lokalmilj\u00f8 man kan bygge p\u00e5. Omr\u00e5det har ingen T-banestopp. Statens vegvesen advarer mot d\u00e5rlig luftkvalitet og st\u00f8y, omr\u00e5det egner seg ikke for boligutbygging. Likevel er Kjelsrud politikernes favoritt, fordi OL gir dem muligheten til \u00e5 satse p\u00e5 et omr\u00e5de med st\u00f8rst endringspotensiale.\n\n## Vage antagelser\n\nI stedet for \u00e5 velge seg det omr\u00e5det som beh\u00f8ver mest satsing, i stedet for \u00e5 unders\u00f8ke hva omr\u00e5det selv beh\u00f8ver, i stedet for \u00e5 utvikle omr\u00e5det p\u00e5 sine egne premisser, famler byr\u00e5det her etter et plaster p\u00e5 s\u00e5ret. De m\u00e5 bare lage et s\u00e5r f\u00f8rst.\n\nFor hva skal Kjelsrud med et \u00abtopp moderne medieanlegg\u00bb? Jo, NRK kan lokaliseres her i etterkant. Men hvem har spurt dem? Og hva slags nytte vil NRK gj\u00f8re for akkurat dette omr\u00e5det? At Kjelsrud trenger en stor institusjon, og at denne institusjonen vil f\u00f8re med seg liv og r\u00f8re, er kun vage antagelser \u2013 noe man har funnet p\u00e5 etter at OL-prosjektet har blitt p\u00f8nsket ut.\n\n> **\n> Hva slags boligboble kan vi f\u00e5 med noen milliarder mer i eiendomsmarkedet?\n> \n> **Petter Slaatrem Titland og Audun Myhra Bergwitz, Bytopia.no\n\nVi vet lite om hvordan et anlegg p\u00e5 Kjelsrud eller \u00d8kern vil se ut, og hvem det bygges for, n\u00e5r idrettsut\u00f8verne har dratt hvert til sitt. \u00c5 sp\u00f8rre seg nettopp hvem vi skal bygge for, burde v\u00e6re \u00f8verst p\u00e5 dagsorden n\u00e5r OL skal debatteres. For selv om det meste rundt OL er sv\u00e6rt usikkert, kan vi likevel tenke oss en av konsekvensene allerede \u2013 og det er et OL i Groruddalen vil \u00f8ke eiendomsprisene der. Antagelig vil satsingen \u00f8ke eiendomsprisene i hele Oslo, fram til lekene starter.\n\nDet siste budsjettanslaget sier at vi kommer til \u00e5 bruke 37 milliarder kroner p\u00e5 OL. Foruten de offentlige milliardene som skal skytes inn i byggeprosjektene, kan vi forvente milliarder av private investeringer i tillegg. All usikkerheten rundt budsjettet til tross, s\u00e5 kan vi anta at vi snakker om enormt mye penger til byutvikling. Pengene skal pumpes inn i et marked som mange allerede mener er overopphetet. Hva slags boligboble kan vi f\u00e5 med noen milliarder mer i eiendomsmarkedet?\n\n**F\u00d8LG DEBATTEN:** @NRKYtring p\u00e5 Twitter.\n\n## OL som det nye Bj\u00f8rvika\n\nFor Groruddalen s\u00e5 vil OL ogs\u00e5 gi en spesiell form for byutvikling, den samme byutviklingen OL ga til andre fattige bydeler i andre OL-byer. Det som blinker i \u00f8ynene hos Oslos kommunepolitikere n\u00e5r de sier \u00abbyutvikling\u00bb, er det som p\u00e5 fagspr\u00e5ket kalles gentrifisering. OL vil trekke mer kj\u00f8pesterke grupper til Groruddalen.\n\nDet er ikke en byutvikling for de som bor i Groruddalen, men en byutvikling for \u00e5 forandre og bytte ut de som bor der.\n\n> **\n> \n> Det er ikke en byutvikling for de som bor i Groruddalen, men en byutvikling for \u00e5 forandre og bytte ut de som bor der.\n> \n> **Petter Slaatrem Titland og Audun Myhra Bergwitz, Bytopia.no\n\nDet eneste vi vet til n\u00e5, er at vi f\u00e5r to nye veikryss p\u00e5 Vindern og Slemdal, og en lengre plattform p\u00e5 Midtstuen. Ingen som kjenner utfordringene byen st\u00e5r overfor, lar seg b\u00e6re med over at \u00abOslo 2022 skal bygge byen\u00bb. I planene ser vi antageligvis bare konturene av dem.\n\nMens OL-tilhengerne vil v\u00e6re positive og si \u00abJa\\!\u00bb, mener vi de demokratiske sidene m\u00e5 debatteres. Ikke bare fordi vi har hatt en tvilsom opptakt til folkeavstemningen, med millionkampanjer hos ja-siden og d\u00e5rlig informasjon til velgerne. Men ikke minst fordi vi trenger en langsiktig byutviklingsstrategi p\u00e5 alle niv\u00e5er, ikke en OL-strategi som bygger \u00f8stkanten for noen helt andre enn de som bor der.\n\n*Bytopia.no er et nystartet nettidsskrift om byutvikling. Denne teksten er en bearbeidet versjon av en tekst opprinnelig publisert der. \n*\n Publisert 13.10.2013, kl. 23.12 \n\nAv Terje Nyb\u00f8e\n\n\n## Ut og fiske haier\n\nFinansn\u00e6ringens vekst og v\u00e5r gjeld er to sider av samme sak. Det er p\u00e5 tide \u00e5 styrke skyldnernes rettigheter.\n\nAv Vebj\u00f8rn Wold\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "c7e9d27b-d766-4847-8c5c-0b50f0b733b4"} +{"url": "http://englas.blogg.no/1423258560_happy_weekend.html", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2018-26/segments/1529267864172.45/warc/CC-MAIN-20180621133636-20180621153636-00170.warc.gz", "warc_date": "2018-06-21T14:04:00Z", "text": "\n\n# Engla's kreative verden\n\n## Happy Weekend\\!\n\nGod kveld kj\u015bre leser. Her raser dagene og ukene ivei og plutselig er det fredag igjen. Hmmm hvor blir dagen av?\u2020\n\n\n\nJeg klager ikke for det er jo p\u015a mange m\u015ater fint at dagene g\u015ar fort, og at jeg \u00ddnsker at d\u00ddgnet hadde flere timer.\u2020\n\n\n\nFor noen uker siden pr\u00ddvde jeg \u015a overbevise meg selv om at jeg skulle klare godtestopp i 8 uker, men det gikk ikke mange dagene f\u00ddr jeg ins\u015a at det ikke passet meg. S\u015a n\u015a er ostepoppen p\u015a bordet igjen \\*hihi\\*\u2020\n\n\n\nN\u015a er det helg og dagene skal blandt annet fylles med lek og morro med lykkeliten, kvalitetstid med barn og venner, og morsdagsfeiring sammen med min kj\u015bre datter.\n\nJeg er rustet med rosa hjerteform, rosa spraymaling, rosa malig, rosa skj\u015brebrett og rosa sjokolade ( ihvertfall papiret..) S\u015a denne helgen blir rosa p\u015a alle m\u015ater.\u2020\n\n\n\nHar du noen planer for helgen?\n\n\n\nTusen takk\u2020for at du titter innom\u2020\u2665\n\n - 06.02.2015 kl.22:36 i Interi\u00ddr\n### 2 kommentarer\n\n\n\n#### fruensvilje.blogg .no\n\n06.02.2015 kl.22:55\n\njeg synes ogs\u015a att denne uken har g\u015att fort,er nok fordi jeg endelig kunne bevege meg ute igjen :))jeg har gitt meg godteforbud ogs\u015a,det g\u015ar veldig greit for min del,men vi er forskjellige s\u015ann er det bare :)) denne helgen ,iallefall i morgen lyt eg bare v\u015bre bestemor,hva s\u00ddndagen bringer tar vi p\u015a s\u00ddndag :)\n\n\n\n#### margarites\n\n07.02.2015 kl.09:45\n\nDu er ikke alene om \u015a synes at tiden g\u015ar fort om dagen. For litt siden var det jul, og n\u015a er januar over og februar godt i gang. Ser ut som du f\u015ar en rosa helg. Jeg skal bake litt, og strikke litt i dag, og i morgen blir det morsdagsfeiring sammen med familien. B\u015ade mamma og d\u00ddtrene mine, og den maskuline halvdelen f\u015ar bli med de og. Min datter har sagt hun skal bake kake, s\u015a det gleder jeg meg til :-)\n\n\n\n### Engla\n\n44, Spydeberg\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "c02617a3-5726-4cee-a9c0-3dcb971c4cf8"} +{"url": "http://frivillighetnorge.no/no/om_oss/vare_medlemmer/kultur_og_fritid/skedsmokorset_kulturforum/", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2018-26/segments/1529267864172.45/warc/CC-MAIN-20180621133636-20180621153636-00250.warc.gz", "warc_date": "2018-06-21T14:07:09Z", "text": "## Skedsmokorset Kulturforum\n\nSkedsmokorset Kulturforum er et ideelt samarbeids- og serviceforum for organisasjonslivet p\u00e5 Skedsmokorset og dets naturlige omegn.\n\nForumet skal bidra til \u00e5 styrke og koordinere aktiviteter i omr\u00e5det. Ethvert arbeid og engasjement skjer p\u00e5 tvers av generasjoner, livssyn og yrkesinteresser. Forumet skal v\u00e6re partipolitisk n\u00f8ytralt. Skedsmokorset Kulturforum kan v\u00e6re medlem i, eie eller delta i andre organisasjoner eller selskaper som fremmer form\u00e5let.\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "80fb2596-e521-4d47-ae91-d28faf0f9125"} +{"url": "http://docplayer.me/38620905-Kjopsveileder-solceller-hjelp-til-deg-som-skal-kjope-solcelleanlegg.html", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2018-26/segments/1529267864172.45/warc/CC-MAIN-20180621133636-20180621153636-00484.warc.gz", "warc_date": "2018-06-21T15:06:57Z", "text": "1 Kj\u00f8psveileder Solceller Hjelp til deg som skal kj\u00f8pe solcelleanlegg.\n\n2 Solceller I likhet med solfanger, utnytter ogs\u00e5 solceller energien i solens str\u00e5ler. Forskjellen er at mens solfanger varmer opp vann, lager solceller elektrisitet. Solceller er best egnet for deg som: \u00d8nsker \u00e5 produsere egen elektrisitet. Har en avtale med nettselskap om produksjon av elektrisitet. Hva betyr det \u00e5 v\u00e6re en plusskunde? NVE har etablert plusskundeordningen for deg som produserer elektrisitet til eget forbruk, men som i enkelttimer har overskuddskraft som du \u00f8nsker \u00e5 selge til nettet. Det lokale nettselskapet kan kj\u00f8pe kraften og tariffere deg netto energiledd, og du slipper \u00e5 betale andre tariffledd for innmating av kraft. For \u00e5 omfattes av ordningen m\u00e5 du passe inn under NVE s definisjon av plusskunder: Sluttbruker med forbruk og produksjon bak tilknytningspunkt, hvor innmatet effekt i tilknytningspunktet ikke p\u00e5 noe tidspunkt overstiger 100 kw. En plusskunde kan ikke ha konsesjonspliktig anlegg bak eget tilknytningspunkt eller omsetning bak tilknytningspunktet som krever omsetningskonsesjon. Dette kan gjelde deg som har solceller som i enkelttimer genererer overskuddskraft. Nettselskapet avgj\u00f8r selv om de \u00f8nsker \u00e5 tilby en forenklet l\u00f8sning for plusskunder. Hvis ikke nettselskapet ditt \u00f8nsker \u00e5 tilby dette, kan du finne en kraftleverand\u00f8r som \u00f8nsker \u00e5 kj\u00f8pe kraften av deg n\u00e5r du har overskuddskraft tilgjengelig. N\u00e6rmere detaljer om ordningen finnes p\u00e5 NVE sine nettsider\n\n3 Hvordan fungerer solceller? I solceller omdannes energien i solens str\u00e5ling til elektrisitet ved hjelp av den fotovoltaiske effekten. Derfor kalles solceller ofte PV etter engelsk PhotoVoltaics. De viktigste solcelleteknologiene er krystallinske solceller og tynnfilmteknologier. Forholdet mellom pris og virkningsgrad, samt bruksomr\u00e5de og tilgjengelig areal er gjerne avgj\u00f8rende for valg av teknologi. De mest utbredte teknologiene er waferbaserte solceller som lages av silisiumskiver. Monokrystallinske solceller er bygget opp av en silisiumkrystall, og som gir en homogen overflate der lyset absorberes i solcellen. Multikrystallinske solceller best\u00e5r av flere krystallkorn som gir et karakteristisk fargespill i overflaten. Monokrystallinske solceller har vanligvis h\u00f8yere effektivitet, mens multikrystallinske solceller krever mindre energi \u00e5 framstille og er derfor noe billigere for samme oppgitt effekt. Typisk solcellepaneleffektivitet er prosent. Prinsippet bak tynnfilmteknologi er \u00e5 deponere meget tynne lag av solceller p\u00e5 et substrat vanligvis av glass eller st\u00e5l, deretter bygges en modul. Fordelen med tynnfilm er at det er billig \u00e5 produsere og bruker mindre material i forhold til waferbaserte solceller. Ulempen er at effektiviteten jevnt over er d\u00e5rligere. Tynnfilmsolceller kan ogs\u00e5 deponeres p\u00e5 fleksible, b\u00f8yelige substrat, slik at de kan integreres i tekstiler og tilpasses ulike geometriske former. Typisk solcellepaneleffektivitet er 8-12 prosent. I konsentrert PV (eller CPV) konsentreres sollyset ved hjelp av linser eller speil ned p\u00e5 en liten meget effektiv solcelle. Dette har to fordeler, et relativt lite areal solceller er n\u00f8dvendig samtidig som effektiviteten i solcellen \u00f8ke med konsentrasjonsfaktoren (opp til et visst punkt). Effektiviteter i overkant av 40 prosent er vist i laboratoriet ved \u00e5 kombinere tre eller flere lag av solceller som hver virker effektivt i sin del av solspekteret. Ulempen med konsentrert PV er at kun det direkte sollyset utnyttes. Slike anlegg fungerer best i omr\u00e5der med lite skyer eller fuktighet i luften f.eks. \u00f8rkenstr\u00f8k. For \u00e5 oppn\u00e5 \u00f8nsket virkningsgrad m\u00e5 det installeres styringssystem slik at linsene/speilene hele tiden peker mot solen. Paneleffektiviteten ligger rundt prosent.\n\n Norges vassdrags- og energidirektorat Postboks 5091, Majorstua 0301 OSLO V\u00e5r dato: 05.09.2015 Deres dato: juli 2015 Deres ref: 201403493 ZEROs h\u00f8ringsuttalelse: Tilleggsh\u00f8ring om forslag til endring i\n", "language": "no", "__index_level_0__": "bc89d343-091a-4366-9277-817bea9aad06"} +{"url": "https://www.areknuteekspertene.no/alt-om-areknuter/hva-er-areknuter/", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2018-26/segments/1529267864172.45/warc/CC-MAIN-20180621133636-20180621153636-00489.warc.gz", "warc_date": "2018-06-21T14:21:46Z", "text": "# Hva er \u00e5reknuter?\n\n**\u00c5reknuter er utvidede, slyngede blod\u00e5rer (vener) like under hudoverflaten som er for\u00e5rsaket av en klaffefeil i venesystemet (se under). P\u00e5 fagspr\u00e5ket kalles \u00e5reknuter for varicer. \u00c5reknuter er minimum 3-4 mm tykke,\u00a0de\u00a0er ikke livstruende, men kan gi store kosmetiske og medisinske plager.**\n\nModellen demonstrerer hvordan venene i et friskt ben pumper blodet tilbake til hjerte n\u00e5r leggmuskulaturen er aktiv (se bilde 1).\u00a0N\u00e5r leggmuskulaturen ikke er aktiv lukker \u00e5reklaffene seg (se bilde 2). Klaffene i venene skal fungere som enveis-ventiler slik at det n\u00e6ringsfattige blodet blir fraktet tilbake til hjertet og lungene.\n\nI en \u00e5re med lekkasje eller klaffesvikt lukker ikke klaffene seg, dermed renner blodet tilbake i benet. P\u00e5 grunn av \u00f8kt trykk i bena vil venene utvide seg og \u00e5reknuter utvikles. For \u00e5 bli kvitt \u00e5reknuter m\u00e5 man derfor behandle venen som har klaffefeil.\n\n - \n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "7a009794-df3c-4737-be20-7ca1d9895204"} +{"url": "https://varegg.no/ski-friidrett/friidrett-barn-og-ungdom", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2018-26/segments/1529267864172.45/warc/CC-MAIN-20180621133636-20180621153636-00135.warc.gz", "warc_date": "2018-06-21T13:56:49Z", "text": "Uke 34, mandag 21. august,\u00a0starter friidrettstreningen for barn og ungdom opp igjen etter sommerferien.\u00a0\n\nDet blir spennende, med flere nye og entusiastiske trenere\\!\n\n**Mandagstreningen**, som er for de to eldste gruppene (5. - 7. klasse og 8. klasse og oppover), p\u00e5 Skansemyren. Vi starter kl. 18:15 og varer til kl. 19:30.\n\n**Onsdagstreningen**\u00a0er p\u00e5 Skansemyren fra 18:00 for alle gruppene. De yngste (2. - 4. klasse) holder p\u00e5 til kl. 19:00, mens de to eldste gruppene trener til kl. 19:15.\u00a0\n\nVelkommen\\!\n", "language": "no", "__index_level_0__": "ed1f6823-8ce7-4fd0-8551-fe04e3e530ca"} +{"url": "https://stoppstoyen.no/2017/08/22/ministermote-pa-kolbotn-i-kveld/", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2018-26/segments/1529267864172.45/warc/CC-MAIN-20180621133636-20180621153636-00135.warc.gz", "warc_date": "2018-06-21T13:54:20Z", "text": "\n# Ministerm\u00f8te p\u00e5 Kolbotn i kveld\n\nJustisminister Per-Willy Amundsen og kommunalminister Jan Tore Sanner m\u00f8ter lokalpolitikere og representanter for Stopp st\u00f8yen p\u00e5 Oppeg\u00e5rd r\u00e5dhus p\u00e5 Kolbotn kl 18 i dag.\n\nJustisministeren har tidligere sagt ja til \u00e5 komme til Oppeg\u00e5rd og m\u00f8te de som blir rammet av st\u00f8y fra Politiets nasjonale beredskapssenter (PNB), men noe folkem\u00f8te blir det ikke.\n\nStopp st\u00f8yen har likevel tenkt \u00e5 bli h\u00f8rt, b\u00e5de i og utenfor m\u00f8tet. Stopp st\u00f8yen-aktivister samles utenfor r\u00e5dhuset kl 17.45.\n\nReguleringsplanen for beredskapssenteret p\u00e5 Taraldrud ble vedtatt av kommunalminister Sanner 18. august, etter massive protester fra foreldre og naboer til senteret i Oppeg\u00e5rd og Oslo syd.\n\nStopp st\u00f8yen mener mer m\u00e5 gj\u00f8res for \u00e5 redusere st\u00f8yplagene det nye senteret vil p\u00e5f\u00f8re anslagsvis 40.000 mennesker som bor tett p\u00e5 Taraldrud.\n\nMer om kveldens m\u00f8te her:\u00a0https://www.oblad.no/politiets-beredskapssenter/taraldrud/nyhet/justisminister-per-willy-amundsen-og-kommunalminister-jan-tore-sanner-kommer-til-oppegard-i-kveld/s/5-68-310406\n\nVi h\u00e5per \u00e5 se mange av Stopp st\u00f8yens st\u00f8ttespillere utenfor r\u00e5dhuset i kveld\\! Vel m\u00f8tt\\!\\!\n\n### *Relatert*\n\n22/08/201708/03/2018\n\n## Her er Sanners plan\n\nPlanene for Taraldrud ble vedtatt 18. august. Lanserer noen nye st\u00f8ytiltak, men sier nei til Stopp st\u00f8yens hovedkrav.\n\n## \u2013 St\u00f8yen er helseskadelig\\!\n\nFolkehelseinstituttet sl\u00e5r fast at st\u00f8yniv\u00e5et som er beregnet for det nye beredskapssenteret, er helseskadelig. Det er stikk i strid med det Justisdepartementets mann hevder. FAU-leder Helge Marstrander stoler mest p\u00e5 FHI. Les hans \u00e5pne brev til departementet\u00a0her.\n\n## Skriv under p\u00e5 protestaksjonen\\!\n\nUnderskriftskampanjen krever at utend\u00f8rs skytebane og SIBO-anlegg flyttes lengre unna skoler og barnehager. Signer her\\!\n\n## Vi tar Vipps\\!\n\n\u00d8nsker du \u00e5 st\u00f8tte Stopp st\u00f8yen-kampanjen \u00f8konomisk? Bruk Vipps til 91633053 (Vipps en venn, Helge Marstrander) \u2013 **merk innbetalingen med \u00abStopp st\u00f8yen\u00bb**.\n\nPengene vil bli brukt til \u00e5 dekke utgifter til informasjonsmateriell o.l.\n\n## Lurer du p\u00e5 hvorfor vi protesterer?\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "bcf3c13b-6900-4c61-90c5-a7f553dcd866"} +{"url": "http://forum.snartmamma.com/showthread.php?s=4678b3f196a05eb055cf212ddad9079a&p=5493965", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2018-26/segments/1529267864172.45/warc/CC-MAIN-20180621133636-20180621153636-00489.warc.gz", "warc_date": "2018-06-21T14:31:08Z", "text": "Jeg fikk en s\u00e5nn kommentar av fysioterapeuten min, men ellers har det v\u00e6rt lite denne gangen.
\nMed de to forrige fikk jeg ofte kommentarer som \"du er sikker p\u00e5 at det bare er en der inne???\" Etc. Kjempeg\u00f8y liksom.\n", "language": "no", "__index_level_0__": "0ed4d80f-d01d-449f-80ee-45f5650e7d4d"} +{"url": "http://docplayer.me/4291964-Rnfs-visjon-virksomhetside-og-kjernevirksomhet.html", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2018-26/segments/1529267864172.45/warc/CC-MAIN-20180621133636-20180621153636-00598.warc.gz", "warc_date": "2018-06-21T14:56:52Z", "text": "2 RNFs visjon, virksomhetsid\u00e9- og kjernevirksomhet VISJON Ringerike N\u00e6ringsforum vil bidra til \u00e5 gj\u00f8re Ringeriksregionen til \u00e9n av de mest fremgangsrike n\u00e6ringslivsregionene p\u00e5 \u00d8stlandet kjennetegnet av en godt utbygget infrastruktur, robuste og innovative bedrifter. VIRKSOMHETSID\u00c9 Ringerike N\u00e6ringsforum skal v\u00e6re en felles interesse- og utviklingsorganisasjon for n\u00e6ringslivet i Ringeriksregionen, basert p\u00e5 medlemskap og allianser med andre akt\u00f8rer private og offentlige. KJERNEVIRKSOMHET - P\u00e5driver (n\u00e6ringslivs-)ombud og n\u00e6ringspolitisk akt\u00f8r - Tilrettelegge for kompetanse- og erfaringsutveksling - Tilrettelegge nettverksarenaer - N\u00e6ringsutviklingsprosjekter og nyskaping / etableringsbistand Ideen bak Ringerike N\u00e6ringsforum s eksistens; visjon, virksomhetsid\u00e9 og kjernevirksomhet, er og skal v\u00e6re det f\u00f8rende og styrende for alle RNF s aktiviteter. Det skal v\u00e6re mulig \u00e5 identifisere alt organisasjonen holde p\u00e5 med i lys av hva som er selve ideen med RNF. Den overordnede m\u00e5lsettingen blir p\u00e5 den m\u00e5ten en m\u00e5lestokk p\u00e5 hvor godt vi lykkes. Jo mer vi oppfyller m\u00e5lsettingen, desto bedre har vi lykkes.\n\n3 Daglig leder ser tilbake 2007 m\u00e5 kunne sies \u00e5 ha v\u00e6rt et relativt normalt \u00e5r for Ringerike N\u00e6ringsforum. Det har ikke v\u00e6rt de store utfordringene knyttet til verken \u00f8konomi-, organisatoriske- eller andre forhold som har stj\u00e5let ekstraordin\u00e6rt mye tid eller virket avsporende p\u00e5 organisasjonen. Administrasjonen er ikke endret verken i forhold til kapasitet eller personer. RNF's finansielle stilling er n\u00e5 tilbake der den b\u00f8r v\u00e6re, dvs den er tilfredsstillende. Dette har blitt til ved \u00e5 orientere seg i retning av det som i sin tid skapte den sunne og sterke finansielle stillingen RNF hadde og har nytt godt av i den restruktueringsperioden vi har bak oss. Slik situasjonen er n\u00e5, er vi ogs\u00e5 tilbake der hvor det ikke var n\u00f8dvendig \u00e5 l\u00f8pe til medlemmene \u00e5 be om h\u00f8yere bidrag hvert \u00e5r. Det er vi naturligvis sv\u00e6rt godt forn\u00f8yd med. v\u00e5re finansielle hovedkilder er igjen disse; - Inntekter fra medlemmene (medlemskontingent og serviceavgift) - Prosjekter - Sekretariatstjenester og fremleie av arealer Fortsatt er det og kommer det til \u00e5 v\u00e6re inntektene fra medlemmene som er den finansielle grunnmuren. Slik b\u00f8r det da ogs\u00e5 v\u00e6re i en medlemsorganisasjon. Vi mener fortsatt vi har oppmerksomheten p\u00e5 de sakene medlemmene oppfatter som viktig, selv om noe mer av v\u00e5r tid g\u00e5r til prosjektrettet arbeid. Vi er opptatt av \u00e5 utvise en streng kritisk holdning til hvilke type prosjekter vi g\u00e5r inn i. Det skal fortrinnsvis v\u00e6re prosjekter av felles nytteverdi for medlemmene eller ha nytteverdi i et regionalt n\u00e6ringsutviklingsperspektiv. N\u00e5r det gjelder sekretariatstjenester og framleie av arealer, ser noen at v\u00e5r sentrale beliggenhet, v\u00e5rt nettverk og brede kontaktflate, representerer en verdi som de er villig til \u00e5 betale for. Dette representerer ikke noe stort inntektspotensial, men i den ellers relativt beskjedne \u00f8konomien RNF har, kan det v\u00e6re forskjellen p\u00e5 pluss eller minus i regnskapet. Det f\u00f8rende for oss ogs\u00e5 p\u00e5 dette omr\u00e5det, er at det ikke skal v\u00e6re en virksomhet som g\u00e5r p\u00e5 bekostning av medlemmenes interesser. Mer om dette og mer til, kan leses i den \u00e5rlig reviderte strategiplanen. Styret har i l\u00f8pet av h\u00f8sten p\u00e5 en grundig m\u00e5te g\u00e5tt inn i strategiplanen i forbindelse med den \u00e5rlige revideringen og rulleringen for neste tre \u00e5rs periode. Selv om hovedstrategiene og grunnideene ligger fast, 3 mener vi at selve dokumentet har f\u00e5tt en h\u00f8yere kvalitet. Mindre tekst og st\u00f8rre grad av konkretisering, tror vi de fleste som leser den vil oppfatte som mer brukervennlig og lettere tilgjengelig. R\u00e5det som ble opprettet i forbindelse med omorganiseringen for godt og vel tre \u00e5r siden, har det v\u00e6rt utfordrende \u00e5 f\u00e5 til \u00e5 virke som \u00f8nsket. Gjennom h\u00f8sten i fjor var dette gjenstand for en prosess hvor b\u00e5de r\u00e5det og styret var involvert. R\u00e5det selv konkluderte med at det sannsynligvis er andre l\u00f8sninger som bedre tar vare p\u00e5 de behovene r\u00e5det var ment \u00e5 fylle. Dette vil det bli arbeidet videre med fremover v\u00e5ren. Ringerikskonferansen 2007 var den tredje i rekken. Selv om det er flere forhold som spiller inn i forhold til dette, synes vi det er belegg for \u00e5 si at den n\u00e5 har kommet for \u00e5 bli. En viktig forutsetning er at vi f\u00e5r sponsorer med oss. Uten deres st\u00f8tte vil det ikke bli noen Ringerikskonferanse. Evner vi \u00e5 lage like gode konferanser ogs\u00e5 i fortsettelsen, tror vi v\u00e5re gode samarbeidspartnere p\u00e5 sponsorsiden vil stille opp videre. Ringerike Etablerersenter kan for f\u00f8rste \u00e5r p\u00e5 lenge, ikke notere et nytt rekord\u00e5r. Et godt arbeidsmarked med stor ettersp\u00f8rsel etter arbeidskraft, er nok en medvirkende \u00e5rsak til at etableringsb\u00f8lgen har flatet noe ut. Det er imidlertid fortsatt en h\u00f8y ettersp\u00f8rsel etter RES sine tjenester. Ikke minst er mentoringen en stadig mer popul\u00e6r tjeneste som mange opplever som nyttig. Som den interesse- og utviklingsorganisasjon RNF er, er det viktig \u00e5 v\u00e6re synlig og delta p\u00e5 de arenaer hvor den alminnelige debatt om n\u00e6ringslivssp\u00f8rsm\u00e5l utspiller seg. Det er ikke noe poeng for oss \u00e5 skulle mene noe om alt mulig, men legge trykket p\u00e5 de saker vi oppfatter som viktig for v\u00e5re medlemmer. Hvorvidt vi har lykkes med det, overlater vi til andre \u00e5 bed\u00f8mme. Vi opplever heldigvis ikke at v\u00e5re medlemmer kritiserer oss for manglende engasjement og passivitet. Selv om det ligger en betydelig utfordring i \u00e5 levere nytteverdi til en s\u00e5 bred og sammensatt medlemsmasse som RNF har, synes vi medlemsunders\u00f8kelsen som ble gjennomf\u00f8rt i 2007, konkluderte med en gledelig h\u00f8y grad av tilfredshet med det arbeid RNF gj\u00f8r. Vel var det forbedringspotensial p\u00e5 enkelte omr\u00e5der, men ikke st\u00f8rre og mer uoverkommelig enn at det skal vi kunne rette p\u00e5. Jan Erik Gjerdbakken daglig leder\n\n4 Regnskap for 2007 DRIFTSINNTEKTER Serviceavgift og medlemskontingent Prosjektinntekter Andre inntenkter DRIFTSKOSTNADER Prosjektkostnader L\u00f8nnskostnader Avskrivninger Andre driftskostnader DRIFTSRESULTAT Finansinntekter og Finanskostnader Ekstraordin\u00e6re inntekter \u00c5RETS RESULTAT Kommentarer til regnskapet For annet \u00e5r p\u00e5 rad kan RNF legge frem et positivt resultat \u00e5rets overskudd er p\u00e5 kr ,-. Sett i sammenheng med at det ligger noen \u00e5r bak oss med til dels betydelige underskudd som har svekket kapitalen i selskapet, er positive resultater viktige. Inntektssiden har \u00f8kt med 10%. Kostnadssiden med 11,6%. Dette er normalt en foruroligende utvikling, men med full kontroll p\u00e5 kostnadene, er det allikevel udramatisk. Likviditeten i selskapet er s\u00e5 god at det selv med et relativt beskjedent renteniv\u00e5, har v\u00e6rt mulig \u00e5 bokf\u00f8re om lag kr ,- i kapitalinntekter. Selv om egenkapitalen er styrket med kr ,- (\u00e5rets resultat + tilf\u00f8rt andelskapital), har egenkapitalandelen g\u00e5tt ned pga en \u00f8kning i totalkapitalen. Alle restmidler av prosjekttilskudd, for ikke avsluttede prosjekter, er f\u00f8rt som kortsiktig gjeld i balansen, og bidrar p\u00e5 den m\u00e5ten til \u00e5 \u00f8ke totalkapitalen. STYRET I RNF Styreleder Wenche Ravlo Nestleder Mabel Lindberg (Norske Skog Follum) (RNF Handel) Ved utgangen av 2007, har selskapet en egenkapital p\u00e5 kr ,- som er 55% av totalkapitalen. RNF s \u00f8konomiske stilling er god m\u00e5lt mot de normale \u00f8konomiske indikatorer.. Medlemmer Alf E Erevik (Sparebank 1 Ringerike) Andres Lundesgaard (RingeriksSkog) Gro-Helene Eid Skalstad (Quality Hotel Ringerike) Svein Aannestad (Ringerike kommune) Det har i l\u00f8pet av 2007 v\u00e6rt avholdt 6 styrem\u00f8ter totalt 44 saker har v\u00e6rt behandlet. Generalforsamling ble avholdt 17. april RingeriksKonferansen ble gjennomf\u00f8rt 11. oktober. Varamedlemmer Erik Fred Mathiessen John Naustdal Administrasjon Jan Erik Gjerdbakken Grete Bondehagen (H\u00f8nefoss Sparebank) (Statens Kartverk) (daglig leder) (sekretariatsleder) R\u00c5DET I RNF R\u00e5dsleder Andreas Groseth (Prim\u00e6rn\u00e6ringen) Medlemmer: Kirsten Strand Korgerud (Vikarhjelpen) Jan Erik Solbakken (Norske Skog Follum) Martin Molandsveen (DNB Nor) Tore Nordby (Eikli AS, n\u00e5: Menova) Christian Gr\u00f8nsleth (Gjesvold G\u00e5rd) Terje Andersen (ETC) Asle Oppen (Oppen G\u00e5rd) Anne Bratvold (RNF Handel) Lars Olsen (Ringerike kommune) St\u00e5le Tangestuen (Hole kommune) Per Stamnes (RNFs Mentorgruppe) Styret i RNF\n5 Styreleder har ordet H\u00f8ringsfrist er satt til ultimo april, og politikerne skal f\u00f8rst ved \u00e5rsslutt legge fram endelig plan for perioden Vi har ogs\u00e5 jobbet tett mot politikere i Ringerike og Hole for \u00e5 sikre et forpliktende helhetlig arbeid med n\u00e6ringsutvikling i regionen. I etterkant av valget har det vist seg at spesielt ny politisk ledelse i Ringerike tydelig har frontet en slik linje. Blant annet er det besluttet \u00e5 etablere en n\u00e6ringsplan for Ringerike. Bra\\! RNF er en medlems- og interesseorganisasjon som jobber for \u00e5 etablere samarbeidsarenaer, p\u00e5virke politikere og andre ift rammebetingelser som er viktig for medlemmene og utvikling av n\u00e6ringslivet i regionen. Vi oppfatter at det arbeidet som er gjort i 2007 fullt faller innenfor disse rammene, og legger opp til at engasjerte medlemmer i 2008 skal bidra til ytterligere trykk for RNF er avsluttet med god kontroll p\u00e5 \u00f8konomien. Mye innsats er gjort knyttet til etablering av prosjekter og finansiering av disse. Framover er nok dette en riktig vei \u00e5 g\u00e5. Styret har foruten \u00e5 fokusere p\u00e5 \u00f8konomistyring, hatt prosjektoppf\u00f8lging, oppf\u00f8lging av medlemsunders\u00f8kelsen, medlemsrekruttering og strategi- /organisasjonsutvikling som sentrale tema. Herved g\u00e5r oppfordringen til v\u00e5re medlemmer og potensielle medlemmer engasjer dere\\! P\u00e5 den m\u00e5ten f\u00e5r vi fram sakene som er viktigst for oss. Wenche Ravlo styreleder Det har gjennom \u00e5ret v\u00e6rt diskusjoner omkring organisasjonsmodellen til RNF. Modellen med et R\u00e5d og et Styre er krevende, og som vi erfarer ikke enkel \u00e5 utnytte optimalt. I styrets arbeid med strategi er det derfor brukt tid p\u00e5 \u00e5 vurdere en riktig framtidig organisasjonsstruktur. Her har ogs\u00e5 R\u00e5det v\u00e6rt involvert. I organisasjonsarbeid er det ofte slik at pendelen svinger langt f\u00f8r den stabiliserer seg. Vi h\u00e5per at en tilfredsstillende l\u00f8sning n\u00e5 kan foresl\u00e5s. \u00c5rsm\u00f8tet skal uansett beslutte endelig modell. P\u00e5 prosjektsiden har High-tech utviklingen p\u00e5 Eggemoen og Reiselivsprosjektet tatt en del tid. Ellers har vi samarbeidet tett med NHO Buskerud i p\u00e5virkningsarbeidet med \u00e5 f\u00e5 E16 h\u00f8yt prioritert i nasjonal transportplan. De statlige transportetatene og Avinors forslag til ny Nasjonal Transportplan som ble lagt fram 17. januar-08 var ikke oppl\u00f8ftende for E16 sin del. Det betyr ikke at vi gir opp. 5\n\n6 R\u00e5dsleder har ordet I tillegg har r\u00e5dsmedlemmene f\u00e5tt en l\u00f8pende orientering om sentrale saker i v\u00e5rt omr\u00e5de. Det m\u00e5 v\u00e6re offensivt \u00e5 ta konsekvensen og s\u00f8ke etter alternative l\u00f8sninger der hvor det viser seg at ting ikke fungerer etter sin hensikt. Ingen skal v\u00e6re i tvile om at det er det som har v\u00e6rt v\u00e5r drivkraft i den prosessen som har ledet opp til denne tilr\u00e5dningen. Min klare oppfatning av organisasjonen er: I fjor\u00e5rets \u00e5rsmelding startet jeg min orientering med f\u00f8lgende: I RNF\\`s strategiplan st\u00e5r det: R\u00e5det skal v\u00e6re et r\u00e5dgivende organ for styret og administrasjonen i saker som gjelder n\u00e6ringspolitiske - og strategiske sp\u00f8rsm\u00e5l, i saker som ang\u00e5r n\u00e6ringslivets rammebetingelser og generelt i forhold til RNF\\`s virksomhet. Det er n\u00e5 utarbeidet og vedtatt ny strategiplan, med r\u00e5dets velsignelse. Der er r\u00e5det ikke nevnt. Bakgrunnen for dette er at det foresl\u00e5s for \u00e5rsm\u00f8tet at r\u00e5det legges ned. Hvorfor en s\u00e5 defensiv l\u00f8sning p\u00e5 noe som skulle v\u00e6re organisasjonens vitale organ? Daglig leder og r\u00e5dsleder har gjennom \u00e5ret arbeidet aktivt med \u00e5 f\u00e5 til den \u00f8nskede vitaliteten uten at hverken vi eller r\u00e5det for \u00f8vrig har f\u00f8lt at vi har lykkes. Derfor har vi funnet at det m\u00e5 v\u00e6re riktig \u00e5 s\u00f8ke etter andre l\u00f8sninger for \u00e5 f\u00e5 den \u00f8nskede kreativitet til \u00e5 blomstre. Defensivt vil kanskje noen si? Kontakten mellom ledelse og medlemmer er en utfordring i de fleste organisasjoner s\u00e5 ogs\u00e5 i RNF. Vi st\u00e5r fortsatt foran utfordringer her. Samhandling p\u00e5 tvers av - og mellom ulike bransjer, bedrifter, institusjoner og organisasjoner b\u00f8r vektlegges tungt. En \u00f8kt bruk av faggrupperingene b\u00f8r igjen vurderes. Videre har en sett at bruk av ad-hoc grupper kan v\u00e6re en god l\u00f8sning for en del saker, og dette kan brukes mer. Og ikke minst det er opp til medlemmene eller medlemsgrupperinger og aktivt bruke organisasjonen en er medlem av. Av saker som r\u00e5det har engasjert seg i siste \u00e5r er blant annet E16, scenario 2002, reiselivsprosjektet, byforskj\u00f8nnelse, medlemsbehov (styrke aktivitetene), treffpunkt, kurs / seminarer. -RNF er en spennende arena for id\u00e8myldring og utvikling av b\u00e5de egne og felles interesser. -Gjennom integrering i kreative milj\u00f8er kan det skapes felles arenaer til nytte for hver enkelt akt\u00f8r. -Tunge prosjekter i regionen b\u00f8r kanaliseres gjennom RNF. Hvis styre og administrasjon aktivt bruker de mulighetene som finnes, vil det kunne gi en minst like god organisasjon videre - og sannsynligvis mer effektiv. Lykke til videre med \u00e5 v\u00e6re den sentrale utviklingsakt\u00f8r for n\u00e6ringslivet p\u00e5 Ringerike\\! Andreas Groseth r\u00e5dsleder 6\n\n7 Aktiviteter, engasjement og prosjekter AKTIVITETER Vi skrev i fjor\u00e5rets beretning at treffpunktene hadde vist en synkende oppslutning og at vi p\u00e5 slutten av 2006 derfor tok en timeout. Samtidig fikk en gruppe utg\u00e5tt fra r\u00e5det i oppdrag \u00e5 se p\u00e5 hvordan denne medlemsrettede aktiviteten kunne revitaliseres. Treffpunkt gjenoppsto i ny fasong v\u00e5ren Den nye fasongen innebar at arrangementene ble lagt ut i bedriftene hvor oppstarten var \u00e5 spise en god frokost. Med rette kunne vi n\u00e5 kalle det for frokostm\u00f8ter. NIMI p\u00e5 Helgelandsmoen, Ugland IT Group og Viken Skog ble bes\u00f8kt. NIMI og Ugland IT Group som relativt ferske bedrifter i v\u00e5r region, og Viken Skog i nybygget spennende kontorbygg p\u00e5 Hvervenmoen. Foruten den uformelle gode samtalen ved frokostbordet, fikk deltakerne anledning til \u00e5 bli bedre kjent med vertskapsbedriftens virksomhet. Et snitt p\u00e5 n\u00e6rmere 25 deltakere synes vi det var grunn til \u00e5 v\u00e6re tilfreds med etter en periode med svak deltakelse. Vi tenker \u00e5 fortsette med dette m\u00f8nsteret ogs\u00e5 i 08 selv om det kan bli noen m\u00f8ter inne i mellom, med en litt annen profil var lokalvalg \u00e5r og det kunne vi naturligvis ikke la g\u00e5 up\u00e5aktet hen. For en lokal n\u00e6ringslivsorganisasjon er resultat av lokalvalg viktig. Lokalpolitikere som er opptatt av det lokale n\u00e6ringslivs vilk\u00e5r, utviklingsmuligheter og nyskapende n\u00e6ringsutvikling, er s\u00e6rdeles viktig. Det er s\u00e5 alt for vanlig at politikere tar for gitt at n\u00e6ringslivet utvikler seg helt uavhengig av den politikken som f\u00f8res. Derfor inviterte vi sammen med NHO Buskerud, alle listetoppene i Hole og Ringerike til valgm\u00f8te p\u00e5 tema n\u00e6ringspolitikk. Selv om valgkamp er valgkamp, kom det allikevel frem meninger og synspunkter som bar bud om stor vilje til b\u00e5de \u00e5 lytte til n\u00e6ringslivet og ha fokus p\u00e5 n\u00e6ringsutvikling. Det tok da heller ikke mange dagene etter at valgresultatet var kjent og den nye politiske styringskonstellasjonen var p\u00e5 plass, f\u00f8r vi innledet dialogen med dem. En dialog som utvikler seg i den retning de lovet lydh\u00f8re og opptatt av n\u00e6ringsutvikling. Turistinformasjonen dette \u00e5ret var en bl\u00e5kopi av fjor\u00e5ret med informasjonssatellitter p\u00e5 bensinstasjoner og kiosker, 24 timers turistinformasjon p\u00e5 Quality Hotell Ringerike samt det ambulerende turistkontoret vi rigget i samarbeid med Ringerikes Blads sommerpatrulje. RNF s informasjonsorgan, Ringvirkninger, kom som lovet ut flere ganger dette \u00e5ret enn \u00e5ret f\u00f8r, 5 utgivelser i \u00e5r mot 3 i fjor. Vi arbeider med nye spennende ting p\u00e5 informasjonssiden, som vil bli lansert i V\u00e5r mest omfattende aktivitet, om vi ser bort fra det som kommer under kategorien prosjekter, er utvilsomt Ringerikskonferansen. Selv om vi mottar god og nyttig hjelp under veis, er det definitivt den enkeltaktiviteten RNF s administrasjon bruker mest tid p\u00e5. Det synes vi er b\u00e5de morsomt og inspirerende n\u00e5r vi f\u00e5r s\u00e5 mange lovord om arrangementet. \u00c5rets konferanse var intet unntak i s\u00e5 m\u00e5te. Inspirerende er det ogs\u00e5 \u00e5 ha s\u00e5 mange positive og velvillig innstilte samarbeidspartnere p\u00e5 sponsorsiden. Uten dem kunne vi ikke ha tatt et slik l\u00f8ft. En stor takk til dere alle. Det er gjennomf\u00f8rt en relativt omfattende unders\u00f8kelse blant medlemmene det siste \u00e5ret. For ikke \u00e5 komme i en situasjon som du sp\u00f8r f\u00e5r du svar, engasjerte vi en ekstern konsulent til \u00e5 gjennomf\u00f8re unders\u00f8kelsen og analysen av svarene. Unders\u00f8kelsen oppn\u00e5dde en svarprosent p\u00e5 ca 35, hvilket ikke er mer enn ok. Vi skulle sv\u00e6rt gjerne hatt over 50%. Unders\u00f8kelsen er allikevel relevant og god nok til bruk i v\u00e5rt forbedringsarbeid. Som h\u00f8ringsinstans til kommunale planer, har vi gitt h\u00f8ringsuttalelser til Kommuneplanens samfunnsdel. Riksvei 35 gjennom byen og for E16 parsellen Bj\u00f8rgum - Skaret. Noen av v\u00e5re innspill til Kommuneplanens samfunnsdel er reflektert i den endelige planen. Planprosessen for ny vei gjennom byen stoppet mer eller mindre opp under valgkampen og har siden hatt liten bevegelse, s\u00e5 langt vi kjenner til. ENGASJEMENT Det er i all hovedsak veisaker som har st\u00e5tt p\u00e5 v\u00e5r engasjementliste dette \u00e5ret. Store og langsiktige veiprosjekter som E16 Sandvika H\u00f8nefoss og tre mer lokale prosjekter - Riksvei 7 Ramsrud Kjellsberg, ny bru p\u00e5 Fylkesvei 174 p\u00e5 Sokna og ny Riksvei 35 gjennom byen.. Vi har verken glemt eller unnlatt \u00e5 opprettholde v\u00e5rt engasjement for Follums fremtid. V\u00e5rt Follumengasjement har imidlertid skiftet litt karakter. I tillegg til at vi p\u00e5 grunn av Follums enorme betydning for denne regionen, har fortsatt v\u00e5rt engasjement for en fremtidig drift av st\u00f8rst mulig omfang, har vi ogs\u00e5 engasjert oss innenfor 7\n\n8 en ny dimensjon, nemlig en viktig og n\u00f8dvendig omstilling vi mener Follum uansett m\u00e5 gjennom. Biomasseprosjektet er et stikkord her, og det vil vi komme mer tilbake til utover i Brua p\u00e5 fylkesvei 174 over Bergensbanen p\u00e5 Sokna var i f\u00f8lge vegvesenet, overbelastet over s\u00e5 lang tid at de s\u00e5 seg n\u00f8dt til \u00e5 legge sterke akselastrestriksjoner p\u00e5 trafikken over brua. Dette kunne f\u00e5tt store konsekvenser for t\u00f8mmer- og annen n\u00e6ringstransport som normalt g\u00e5r over denne brua. Det er sannsynligvis en av de bruene i regionen, hvor det transporteres flest kubikkmeter t\u00f8mmer over. Konsekvensene for Soknabruket og Follum kunne blitt f\u00f8lbare hvis situasjonen hadde vedvart over lang tid. Dette skj\u00f8nte heldigvis fylkespolitikerne. Vi mener vi klarte \u00e5 sannsynliggj\u00f8re ulempene og bruas betydning p\u00e5 en slik m\u00e5te at selv om det i utgangspunktet ikke var penger til utbedring, ble det bevilget penger til bygging av ny bru. Den \u00e5pnet for normal trafikk i slutten av oktober. Riksvei 7 Ramsrud Kjellsberg som i realiteten var ferdig planlagt og klar for byggestart, fikk stoppordre og planene ble tilbakekalt. Veien var planlagt bygget med en annen veibredde (8m) enn Sokna \u00d8rgenvika prosjektet (10 m). Dette s\u00e5 man det uheldige i og stoppet den videre fremdrift. Samtidig ble det varslet en relativt betydelig utsettelse av prosjektet. Vi engasjerte oss og satte trykk p\u00e5 kommunens politiske ledelse. De tok saken p\u00e5 alvor og gikk i dialog med vegvesenet. Den lykkelige utgangen ble at omreguleringen ble gjennomf\u00f8rt og nye planer laget p\u00e5 rekord tid. N\u00e5 er det foresl\u00e5tt bevilget penger slik at prosjektet kan p\u00e5begynnes i E16 er p\u00e5 mange m\u00e5ter i ferd med \u00e5 g\u00e5 inn i en skjebnetid. N\u00e5r dette leses er det kjent hva transportetatene har spilt opp som forslag til neste Nasjonal Transportplan (NTP). S\u00e6rlig er det Vegvesenets forslag som er interessant for oss. Forslaget inneb\u00e6rer at det aller meste av pengene er foresl\u00e5tt \u00e5 skulle g\u00e5 til vedlikehold. En uakseptabel liten andel er foresl\u00e5tt til investeringer. Det betyr at om forslaget blir st\u00e5ende, lider E16 samme skjebne som de aller fleste andre nybyggerprosjekter. De f\u00e5r ingen penger til sine prosjekter. Ingen er uenig i at det er stort etterslep p\u00e5 helt n\u00f8dvendig vedlikehold, men helt n\u00f8dvendige investeringer kan ikke stoppes og skyves inn i evigheten av den grunn. Det er ingen av v\u00e5re engasjement som opptar oss mer enn dette. Vi har brukt og vi kommer til \u00e5 bruke sv\u00e6rt mye tid p\u00e5 E16 saken fremover. Skjebnetiden er 2008 med sine milepeler i forhold til prosessen som skal lede frem til den endelige NTP for perioden Vi jobber med E16 i forhold til flere organisasjoner og instanser; Vegvesenet b\u00e5de p\u00e5 distriktsniv\u00e5 og i forhold til prosjektledelsen for E16, NHO Buskerud har vi tette relasjoner til og vi har jevnlig kontakt med b\u00e5de kommunepolitikere og fylkespolitikere. For \u00f8vrig gj\u00f8r vi alltid oppmerksom p\u00e5 regionenes behov for infrastrukturutbygging, med spesielt fokus p\u00e5 E16, n\u00e5r vi m\u00f8ter rikspolitikere. Dette \u00e5ret har vi f\u00e5tt anledning til \u00e5 terpe budskapet overfor Arbeiderpartiets finansfraksjon og Buskerudbenken. Dessverre tillot ikke tiden at vi fikk slippe til da Transport- og kommunikasjonskomiteen var p\u00e5 bes\u00f8k. P\u00e5 den lokale arena har vi skrevet flere kronikker hvor forhold knyttet til E16 har v\u00e6rt tema. Vi har gitt h\u00f8ringsuttalelse til kommunedelplanen for parsellen Bj\u00f8rum Skaret og vi har som medlem av referansegruppen for planprosessen for strekningen Skaret H\u00f8nefoss, v\u00e6rt p\u00e5 et to dagers planseminar i regi av Vegregion S\u00f8r. V\u00e5ren 2008 skal vi gi v\u00e5r uttalelse p\u00e5 det fremlagte NTP-forslaget overfor fylkeskommunen. I den prosessen samordner vi v\u00e5re argumenter mest mulig med kommunene, NHO og andre interessegrupper. V\u00e5rt arbeidsm\u00e5l for E16 i 2008, er 1) \u00e5 f\u00e5 \u00f8kt rammene til investeringer 2) f\u00e5 parsellen Bj\u00f8rum Skaret inn i f\u00f8rste fire\u00e5rsperiode av NTP. Strekningen Skaret H\u00f8nefoss vil vi arbeide med frem mot neste rullering av NTP. Da er kommunedelplaner og reguleringsplaner forh\u00e5pentligvis kommet s\u00e5 langt at den delen av veien kan p\u00e5begynnes i f\u00f8rste del av neste NTP-periode. Riksvei 35 gjennom H\u00f8nefoss Dette veiprosjektet ble i praksis stoppet av politikerne i valgkampen. Kommunedelplan med konsekvensutredning foreligger for det alternativet som frem til da var ansett som mest realistisk - Avlastning vest. Selv om saken og planene fortsatt lever i de kommunale korridorene, fortoner det seg for utenforst\u00e5ende som om det er total stillstand. Trafikken \u00f8ker, k\u00f8ene og korken i sentrum blir st\u00f8rre og st\u00f8rre, kollektivtrafikken kommer ikke frem og det meste av utbygging i sentrum stopper opp p\u00e5 grunn av ikke tilfredsstillende trafikkl\u00f8sninger. Dette vil f\u00e5 \u00f8kt oppmerksomhet fra v\u00e5r side framover. 8\n\n9 PROSJEKTER V\u00e5r definisjon p\u00e5 prosjekter, om vi ser bort fra Ringerikskonferansen som st\u00e5r p\u00e5 egne ben, er eksternt finansierte aktiviteter. I tillegg til at sluttrapporten for Scenarioprosjektet ble ferdigstilt, har vi arbeidet med to st\u00f8rre prosjekter i 2007 utvikling av Eggemoen som et high-tech industripark og etablering av et reiselivsselskap (Destinasjon Ringerike). Scenarioprosjektet Dette prosjektet ble relativt fyldig omtalt i fjor\u00e5rets beretning. Vi avsluttet fjor\u00e5rets omtale av prosjektet med hva n\u00e5? Hva skal det brukes til? Et av scenariene - det mest offensive og fremtidsrettede, beskriver en situasjon hvor det blant annet satses p\u00e5 ny kunnskaps- og teknologibasert industri. Prosjektet Eggemoen High-tech er en direkte konsekvens og videref\u00f8ring av Scenarieprosjektet For \u00f8vrig synes vi det er gledelig \u00e5 registrere at rapporten brukes og refereres til i ulike sammenhenger. Eggemoen High-tech industripark V\u00e5rt prosjekt er tydelig definert i forhold til den rolle utbyggeren har opp mot flytting og reetablering av sin kjernevirksomhet p\u00e5 Eggemoen. V\u00e5r rolle er sammen med eier av omr\u00e5det, \u00e5 bidra til at det blir etablert nye virksomheter i regionen i et industrimilj\u00f8 preget av teknologi- og kompetanse. \u00c5 utvikle flyplassen kan bli b\u00e5de et selvstendig interessant n\u00e6ringsutviklingsprosjekt, men den vil ogs\u00e5 kunne v\u00e6re et aktivum for \u00e5 tiltrekke seg internasjonalt orienterte bedrifter. Sent p\u00e5 \u00e5ret i fjor ble det etablert dialog med den f\u00f8rste reelle interessenten, med sikte p\u00e5 en mulig etablering p\u00e5 Eggemoen. Hvordan det n\u00e5 enn m\u00e5tte ende i dette tilfelle, har dialogen med den potensielle nyetablereren, gitt en bekreftelse p\u00e5 at vi sammen med eier og utvikler av omr\u00e5det, har tenkt riktig n\u00e5r vi har ment at det her kan skje noe av betydelig st\u00f8rrelse for n\u00e6ringsutviklingen i regionen. Reiselivsselskap Er et prosjekt det er jobbet lenge og grundig med. Dette \u00e5ret har prosjektet hatt fokus p\u00e5 de konkrete aktiviteter og den prosessen som skulle ende opp i selve etableringen og den formelle stiftelsen av et reiselivsselskap. Det har nemlig ligget som en sv\u00e6rt viktig forutsetning gjennom hele prosessen, at et selskap eid og styrt av akt\u00f8rene selv, skulle etableres. Med en porsjon l\u00e6rdom fra historien, har det v\u00e6rt viktig \u00e5 ikke definere det som et RNF-prosjekt. Forutsetningen er at RNF s direkte engasjement opph\u00f8rer fra det tidspunkt selskapet er stiftet og styret er valgt. For \u00e5 sikre at vi hadde riktig kompetanse og tyngde i prosessen, engasjerte vi konsulentselskapet Norsk Turistutvikling p\u00e5 Lillehammer. De har gjort en grundig og relevant jobb i forhold til hva som var prosjektets m\u00e5l. De mange som har v\u00e6rt involvert under veis, har uttrykt stor tillit til det arbeid og den prosessen de har v\u00e6rt involvert i. Alle signaler har entydig v\u00e6rt, g\u00e5 videre, hvilket vi har gjort. Vi har g\u00e5tt videre helt til vi p\u00e5 tampen av \u00e5ret sendte de n\u00f8dvendige finansieringss\u00f8knadene til henholdsvis Hole kommune, Ringerike kommune og regionr\u00e5det for Ringeriksregionen. Sammen med de private interessentene og n\u00e6ringene, er dette trepartssamarbeidet, det finansielle grunnlaget for etableringen og driften av selskapet i de f\u00f8rste tre \u00e5rene. Siden s\u00f8knadene ikke er ferdigbehandlet, er det ikke mulig \u00e5 si med sikkerhet om finansieringen faktisk kommer p\u00e5 plass og et reiselivsselskap for Ringerike og Hole blir en realitet. RINGERIKE ETABLERERSENTER 2007 har v\u00e6rt et aktivt \u00e5r med basisoppgaver som individuell veiledning av etablerere, gjennomf\u00f8ring av kurs og nettverksm\u00f8ter i tillegg til nye engasjement med eksterne samarbeidspartnere bl.a. HiBu-prosjektet: Omstilling og partnerskap i Ringeriksregionen hvor veileder har deltatt i styringsgruppen og to prosjektgrupper. Den ene prosjektgruppen har videreutviklet et studiekurs innen etablering og innovasjon. Fullf\u00f8rt kurs gir 15 studiepoeng, men det er mulig \u00e5 velge ut enkelte deler som er interessante for etablerere. Veileder har deltatt i undervisningen med salgskurs for studentene. Den andre prosjektgruppen arbeider med \u00e5 starte en dessentral inkubator p\u00e5 Ringerike under h\u00f8yskoleinkubatoren Driv p\u00e5 Kongsberg. Det vil bli etablert to inkubatorplasser i tilknytning til RNF. RES, RNF, HiBu og Driv vil bruke tiden fremover til \u00e5 komme i dialog med interesserte medspillere. M\u00e5let er et samarbeid med det etablerte n\u00e6ringsliv for \u00e5 finne gode ideer som egner seg for utvikling i inkubator. 9\n\n10 BTV-Nettverkskreditt RES har deltatt i prosjektet BTV-NK og hatt hovedansvar for delprosjekt innen utvikling av mentorgrupper i de tre fylkene, samt kompetanseutvikling for medlemmene. H\u00f8sten 2007 var RES arrang\u00f8r av \u00e5rets NK-konferanse. Konferansen, som samlet ca 80 deltakere, ble holdt p\u00e5 Kl\u00e6kken Hotell og var god reklame for Ringerike. RES aktivitet i 2007 Antall henvendelser har v\u00e6rt 164 personer (91 menn og 73 kvinner) noe mindre enn \u00e5ret f\u00f8r. Nedgangen skyldes i hovedsak et strammere arbeidsmarked. Blant de som har v\u00e6rt kontakt med RES er det etablert hele 115 foretak. Det er totalt bevilget kr ,- i etablererstipend til v\u00e5r region, i hovedsak fra Innovasjon Norge. I tillegg blir en del etablerere st\u00f8ttet av NAV med dagpenger i utviklings- og etableringsfasen. N\u00e6ringsfaglige vurderinger av etablerere st\u00f8ttes av NAV, og gjennomf\u00f8res p\u00e5 vegne av kommunene. I 2007 har det v\u00e6rt foretatt 40 vurderinger, omtrent som \u00e5ret f\u00f8r. N\u00e6ringsfaglige vurderinger foretas etter et nytt system som etter hva vi er kjent med, er spesielt for Ringerike. Det gis tett oppf\u00f8lging og m\u00e5let er \u00e5 gi etablererne et best mulig grunnlag for etableringen. Etablererkurs tilbys v\u00e5r og h\u00f8st - i \u00e5r med 800 kurstimer fordelt p\u00e5 to etablererkurs og et salgskurs. Nettverkskvelder. Det har v\u00e6rt to nettverkskvelder i 2007 med bra deltakelse. Spesielt vellykket var samlingen med Bj\u00f8rn Kjos. Mentorgruppen utvikler seg positivt og har i \u00e5r hatt 18 etablerere i sitt system. Mentorene v\u00e5re er meget verdifulle og bidrar til \u00e5 gj\u00f8re tilbudet komplett. Selv om mentorene i hovedsak kommer fra Ringerike, er tjenesten tilgjengelig for etablerere fra Ringerike, Hole og Jevnaker. Mentorordningen har vakt positiv oppmerksomhet og RES har v\u00e6rt involvert i etableringen av tilsvarende tilbud i Grenland, Larvik og Drammen. RES har ogs\u00e5 v\u00e6rt arrang\u00f8r av to kompetansekurs for mentorer i BTV-regionen.. Et p\u00e5 N\u00f8tter\u00f8y og et p\u00e5 Kl\u00e6kken Hotell. Videre drift av RES RES har et stort trykk fra etablerere. I dag er arbeidet i hovedsak rettet mot utviklingsfasen, men erfaringsmessig er det behov for oppf\u00f8lging ogs\u00e5 i de f\u00f8rste drifts\u00e5rene. Samtidig vil etableringen av en inkubator kreve mer tid fra veileder. Det legges derfor opp til \u00e5 \u00f8ke engasjementet til veileder til 80 % stilling i Kostnads\u00f8kningen i 08 dekkes av Innovasjon Norge og Buskerud Fylkeskommune tilskudd fra kommunene Ringerike, Hole og Jevnaker opprettholdes p\u00e5 samme niv\u00e5 som tidligere. Vi benytter anledningen til \u00e5 takke for det gode samarbeidet b\u00e5de med Innovasjon Norge, NAV, de tre kommunene, Buskerud fylkeskommune og ikke minst; mentorene v\u00e5re og de lokale sparebankene. Et helhetlig og profesjonelt tilbud til etablererne, er et viktig bidrag til positiv n\u00e6ringsutvikling p\u00e5 Ringerike. MEDLEMSUTVIKLING I likhet med de siste \u00e5rene, har 2007 v\u00e6rt et tiln\u00e6rmet status quo \u00e5r n\u00e5r det gjelder utvikling i antall medlemmer. Vi legger ikke skjul p\u00e5 at det fortsatt er bedrifter der ute vi gjerne skulle hatt som medlemmer. En regional n\u00e6ringslivsforening i en relativt liten region som v\u00e5r, b\u00f8r ha oppslutning fra minst 80% av bedriftene. Det viser seg \u00e5 v\u00e6re vanskelig \u00e5 beregne det helt eksakt, men om det er et stykke igjen p\u00e5 antallssiden, er det v\u00e5r p\u00e5stand at medlemsmassen representerer minst 70% av sysselsettingen. RNF har h\u00f8y medlemsandel i de aller fleste bransjer og n\u00e6ringer, men det er s\u00e6rlig industribedriftene som i for stor grad, glimrer med sitt frav\u00e6r. Det til tross for at det var dav\u00e6rende Ringerike Industriforening som gikk i bresjen for \u00e5 opprette Ringerike N\u00e6ringsforum. Vel, er det slik at industrien v\u00e5r i stor grad har utviklet seg til \u00e5 bli en filialindustri, eiet av internasjonale konsern med hovedkontor langt unna Ringerike. Allikevel er vi u\u00e6rb\u00f8dige nok til \u00e5 mene at industribedriftene burde kjenne sitt lokale medansvar og se p\u00e5 det som en uskreven lov eller plikt, \u00e5 v\u00e6re med og ta sin del av ansvaret for \u00e5 utvikle den n\u00e6ringsregionen de h\u00f8rer hjemme i. Det ble gjennomf\u00f8rt en unders\u00f8kelse i fjor, mot noen utvalgt ikke medlemsbedrifter. Unders\u00f8kelsen ble gjennomf\u00f8rt som intervjuer av daglig leder. Ideen var \u00e5 f\u00e5 kunnskap om hvorfor de st\u00e5r utenfor og hva som eventuelt skulle til for at de gikk inn i RNF. Med et par hedelige unntak viste svarene at det var liten kunnskap og innsikt i hva RNF arbeider med, eller for den saks skyld om n\u00e6ringslivsforeninger generelt. Da blir svarene lett av typen har ikke tid til \u00e5 engasjere meg, jeg bor ikke her, for dyrt, kundene v\u00e5re er utenfor Ringerike, kunne like gjerne v\u00e6rt lokalisert et annet sted, hva har jeg igjen for det osv. Vi akter allikevel ikke \u00e5 gi opp. \u00c5 styrke medlemsmassen og dermed organisasjonens legitimitet og betydning, vil alltid v\u00e6re en h\u00f8yt prioritert oppgave. 10\n\n11 Vi m\u00f8tes til \u00e5rets Ringerikskonferanse 14. OKTOBER 2008\n\n REFERAT FRA M\u00d8TE I R\u00c5DET FOR RINGERIKSREGIONEN M\u00f8tested: Hole Herredshus. Tid: Onsdag 9. september 2015 kl. 09.00 12.30. Innkalte m\u00f8tedeltakere Til stede Stedfortreder Kjell B. Hansen, ordf\u00f8rer Ringerike\n\n### Etter n\u00e5 \u00e5 ha l\u00e6rt om utredningen, er det tydelig at Lardal er foran Larvik med det \u00e5 yte bedre tjenester til innbyggerne sine.\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "be0de338-03ec-44c0-8727-823c38df9a68"} +{"url": "https://no.wikipedia.org/wiki/Sarath_Fonseka", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2018-26/segments/1529267864172.45/warc/CC-MAIN-20180621133636-20180621153636-00031.warc.gz", "warc_date": "2018-06-21T14:57:47Z", "text": "**Sarath Fonseka** (f\u00f8dt 18. desember 1950) er en tidligere general for Sri Lankas h\u00e6r. Han s\u00f8kte avskjed i november 2009 fra stillingen som sjef for Sri Lankas h\u00e6r, offisielt p\u00e5 grunn av uenighet med president Mahinda Rajapaksa og Gotabhaya Rajapaksa, som er forsvarsminister og presidentens bror. Fonseka var sjefen som ledet Sri Lankas h\u00e6r til seier over tamiltigrene i 2009 etter 30 \u00e5r med krig. Han var f\u00f8rste offiser til \u00e5 bli fire stjerners general i Sri Lankas h\u00e6r. Han gikk inn i h\u00e6ren i 1970. I 2006 var han utsatt for et attentat fra LTTE. han vil stille som motkandidat mot Mahinda Rajapaksa i presidentvalget i 2010\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "0b0e7b34-3b8d-4507-8f07-19cacf18a95b"} +{"url": "https://www.stortinget.no/no/Saker-og-publikasjoner/Sporsmal/Interpellasjoner/Interpellasjon/?qid=19096", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2018-26/segments/1529267864172.45/warc/CC-MAIN-20180621133636-20180621153636-00484.warc.gz", "warc_date": "2018-06-21T13:53:36Z", "text": "# Interpellasjon fra Sonja Irene Sj\u00f8li (H) til helseministeren\n\nInterpellasjon nr. 20 (1999-2000) \nDatert: 02.02.2000 \nBortfaller grunnet sp\u00f8rrers forfall/sp\u00f8rrer ikke til stede \n\n\n\n### Sp\u00f8rsm\u00e5l\n\nSonja Irene Sj\u00f8li (H): I den siste tiden er det ved norske offentlig sykehus avdekket oppr\u00f8rende forhold rundt og mangel p\u00e5 respekt for syke og d\u00f8ende, blant annet barn, og deres p\u00e5r\u00f8rende. De grunnleggende rettigheter i forhold til samv\u00e6r med p\u00e5r\u00f8rende viser seg for mange \u00e5 v\u00e6re alvorlig svekket.\n\nHva vil statsr\u00e5den gj\u00f8re for \u00e5 sikre at retten til samv\u00e6r med p\u00e5r\u00f8rende blir respektert, og hvilke virkemidler vil statsr\u00e5den ta i bruk overfor sykehus som ikke respekterer samv\u00e6rsretten?\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "b9c37ad3-808b-4748-84a3-ec8677b6a1b5"} +{"url": "http://www.detgodeolsklubb.no/?m=201011", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2018-26/segments/1529267864172.45/warc/CC-MAIN-20180621133636-20180621153636-00250.warc.gz", "warc_date": "2018-06-21T14:33:48Z", "text": "# Det gode \u00f8ls klubb\n\n## Adressas jule\u00f8ltest 2010\n\nKlas intervjues av Tv-Adressa, mens Ulf Dalheim observerer\n\nDet er etterhvert blitt en slags tradisjon at Det gode \u00f8ls klubb er representert i Ulf Dalheims panel for jule\u00f8lsmaking i Adressa. P\u00e5 nett finner jeg bare 2008 -testen der Anders og Anne Jorunn deltok, men jeg mener bestemt at Anders ogs\u00e5 var med i 2009.\n## Sur\u00f8l \u2013 Klubbm\u00f8te 9. november 2010\nTirsdag 9. november kl.19:00 Den Gode Nabo\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "cd37cbaf-0361-4d11-83e0-455b16690ac0"} +{"url": "http://huldrafrisor.blogspot.com/2012/10/let-it-shine.html", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2018-26/segments/1529267864172.45/warc/CC-MAIN-20180621133636-20180621153636-00598.warc.gz", "warc_date": "2018-06-21T14:09:27Z", "text": " \n\n## mandag 15. oktober 2012\n\n### Let it shine\n\nEn skinnenede blank manke i h\u00f8stsolen er ikke \u00e5 forakte. **Bamboo illuminus shine** serien har sneket seg opp som en liten favoritt fortiden. Den inneholder **bambus** som styrker h\u00e5ret og **indiske stikkelsb\u00e6r** som er ekstremt lysreflekterende, og sammen gj\u00f8r dette h\u00e5ret utrolig blankt. \n \nI serien finnes sjampo, balsam, en vektl\u00f8s glansspray og en f\u00f8n krem. \nVed kj\u00f8p av **illuminus shine sjampo og balsam** f\u00e5r du med en anti humidety spray i veskest\u00f8rrele\\! \n \n\n\n\n \n| ----------- | |\n| Reaksjoner: | |\n\n \n\n## Om Huldra\n\n\n\n \n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "71a96070-5ccc-4496-8912-c618154cc175"} +{"url": "http://www.onlinepriser.no/search.php?cat=100471223", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2018-26/segments/1529267864172.45/warc/CC-MAIN-20180621133636-20180621153636-00598.warc.gz", "warc_date": "2018-06-21T13:56:41Z", "text": " \n##### Swix Vg35 Base Binder Green, 45g\n\nSwix VG35 er en slitesterk underlagsvoks for VR- og V-vokser for kaldere forhold enn -1\u00baC. Utviklet for grovkornet sn\u00f8 som gir h\u00f8y slitasje p\u00e5 festevoksen. Legges p\u00e5 og varmes inn med et sm\u00f8rejern. Korkes ut til slutt. Bruksomr\u00e5de: Langrenn Temperaturomr\u00e5de: Fra -1\u00baC til -22\u00baC Kategori: Base Binders Forhold:\n\n \n\n##### Merida Crosstrainer Medio\n\nMerida Crosstrainer Medio er det komplette kondisjonsapparatet for heimetrening. Ein crosstrainer lar deg trene alle dei store muskelgruppene samstundes. 16 motoriserte motstandsniv\u00e5 og ein veldig god computer med heile 12 forh\u00e5ndsprogrammerte program er med p\u00e5 \u00e5 gi deg ei meget god treningsoppleving.\n\n5999^(,-) +frakt (ukjent)\n\n \n\n##### Casall Pressure Point Ball Sort\n\nLiten och enkel att alltid ha med sig i v\u00e4skanNaturgummi, kan inneh\u00e5lla sp\u00e5r av latex. K\u00e4rna: NaturkorkGenom tryck p\u00e5 trigger punkterna \u00f6kas cirkulationen runt den sammandragna v\u00e4vnaden f\u00f6r snabbare \u00e5terh\u00e4mtning och r\u00f6rligare muskulatur.Vikt: 0,18 kg\n\n99^(,-) +frakt (59,-)\n\n \n\n##### Exel Spectra med suspension tip Rullskidstav 145cm\n\nSpectra XP-70 er den ultimate rulleskistaven\\! Staven er laget av 75% karbon og lengst ned sitter Suspention Tip. Det er en fj\u00e6rende spiss med en unik konstruksjon som eliminerer vibrasjoner og gir et bedre grep.\u00a0\n\n\u2022 Samme design som VM 2018 Telstar kampballen. Telstar Sala Training har samme design som du ser p\u00e5 den offisielle Telstar kampballen. Fotballen er laget med TSBE-teknologi, som betyr at overflaten er termisk limet og uten s\u00f8mmer. Dette gir ballen et mer stabilt svev og mindre vanninntak. Ballen er beregnet\n##### Crocs Swiftwater Wave Kids - Blue - US J2 (EU 33-34)\n\nT\u00f8ffe sandaler fra Crocs. Sandaler som egner seg til milj\u00f8et ved vannet. Sandaler med lette s\u00e5ler i Crocs fantastiske CrosliteT material, hvilket former seg etter foten. H\u00e6lreim bak og en borrel\u00e5s for behagelig passform. Vannresistent material som t\u00f8rker fort. Sm\u00e5 hull som gj\u00f8r at vann enkelt kan komme\n\n349^(,-) inkl. Frakt\n", "language": "no", "__index_level_0__": "3ebbb6e9-e91e-40a8-842e-f411e80320c9"} +{"url": "http://medlemsfordeler.lofavor.no/kredittkort/det-trygge-kredittkortet-na-er-fordelene-blitt-enda-bedre/", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2018-26/segments/1529267864172.45/warc/CC-MAIN-20180621133636-20180621153636-00121.warc.gz", "warc_date": "2018-06-21T13:53:01Z", "text": "N\u00e5 har LOfav\u00f8r MasterCard blitt enda bedre enn f\u00f8r. Har du skaffet deg et?\n\n# Det trygge kredittkortet \u2013 n\u00e5 er fordelene blitt enda bedre\n\nSkrevet av: Mailen Sorknes | Publisert: 31. Jan 2017 | Kategori: Kredittkort\n\n**Har du f\u00e5tt med deg at vi har byttet leverand\u00f8r p\u00e5 LOfav\u00f8r MasterCard? Vi har derfor utviklet et nytt og bedre kort for deg som er medlem i et LO-forbund.**\n\n> Du f\u00e5r bedre fordeler og en enda st\u00f8rre trygghet ved \u00e5 bruke ditt LOfav\u00f8r MasterCard\n\nDet betyr at du f\u00e5r bedre fordeler og en enda st\u00f8rre trygghet ved \u00e5 bruke ditt LOfav\u00f8r MasterCard. Kredittkortet, som n\u00e5 leveres av samarbeidspartner SpareBank 1, vil fremdeles v\u00e6re den smarteste m\u00e5ten \u00e5 betale for varekj\u00f8p og tjenester, b\u00e5de p\u00e5 nett og i utlandet. Det nye kortet inkluderer ogs\u00e5 en rekke nye fordeler det vil v\u00e6re verdt \u00e5 merke seg.\n\n## Dette er nytt med LOfav\u00f8r MasterCard\n\nMed et LOfav\u00f8r MasterCard i lommeboka har du n\u00e5 disse fordelene tilgjengelig:\n\n - **Reiseforsikring**\\* \u2013 Betaler du minst halvparten av reisekostnadene med kredittkortet, har du reise- og avbestillingsforsikring for deg og tre medreisende inkludert. Du f\u00e5r ogs\u00e5 dekket egenandel ved skade p\u00e5 leiebil hvis du er uheldig og f\u00e5r skade p\u00e5 leiebilen.\n - **Kontaktl\u00f8s betaling** \u2013 Kontaktl\u00f8se betaling gj\u00f8r det enklere og raskere \u00e5 gjennomf\u00f8re sm\u00e5kj\u00f8p uten PIN-kode p\u00e5 inntil 200 kroner. Du betaler enkelt ved \u00e5 holde kortet mot terminalen.\n - **Unikt kulturtilbud** \u2013 Med LOfav\u00f8r MasterCard f\u00e5r du tilgang til forh\u00e5ndssalg og muligheten til \u00e5 kj\u00f8pe eksklusive billetter til konserter og arrangementer.\n - **Billettforsikring** \u2013 Bestiller du billetter til arrangementer og konserter med kredittkort, s\u00e5 er du sikret om noe uforutsett skulle skje. Billettforsikringen dekker prisen for opptil fem underholdningsbilletter i hele verden.\n - **Utvidet kundeservice** \u2013 dersom du har sp\u00f8rsm\u00e5l eller vil melde fra om mistanke om svindel, kan du n\u00e5 kundeservice alle dager fra klokken 07 \u2013 24. Dersom du trenger \u00e5 sperre kortet, er sperretjenesten \u00e5pen hele d\u00f8gnet.\n\n## Betalingsforsikring inkludert i kortet\n\n##### LOfav\u00f8r fordelsprogram\n\nLOfav\u00f8r er fordelsprogrammet for deg som er organisert i et LO-forbund. Det inneholder fordelene vi f\u00e5r n\u00e5r 900.000 medlemmer g\u00e5r sammen om \u00e5 f\u00e5 gode betingelser. Hvordan vi hjelper deg:\n\n - Ferdig forhandlede avtaler der det er viktig \u00e5 velge riktig\n - Gode betingelser og langsiktige avtaler til en konkurransedyktig pris\n - Samarbeider med trygge leverand\u00f8rer som respekterer etiske retningslinjer og milj\u00f8\n\nFor mer informasjon om fordelene, se www.lofavor.no eller ring v\u00e5r Medlemstelefon p\u00e5 416 06 600.\n\nLOfav\u00f8r MasterCard inkluderer ogs\u00e5 en betalingsforsikring. Betalingsforsikringen gir deg en ekstra \u00f8konomisk trygghet dersom du blir arbeidsledig eller permittert, blir utsatt for sykdom eller ved d\u00f8dsfall.\n\nVed arbeidsledighet eller sykdom som varer lenger enn 30 dager, vil du f\u00e5 godskrevet fem prosent av utest\u00e5ende saldo hver m\u00e5ned i opptil ett \u00e5r. Saldoen godskrives i sin helhet ved kritisk sykdom eller d\u00f8d.\n\nBetalingsforsikringen er gratis i tre m\u00e5neder og betyr at du fra fjerde m\u00e5ned m\u00e5 betale for den. Dersom du ikke \u00f8nsker dette, kan du n\u00e5r som helst velge \u00e5 si opp denne forsikringen.\n\n## Gratis bruk i alle butikker\n\nPriser og betingelser er akkurat det samme som f\u00f8r og inkluderer gratis bruk i alle butikker og nettbutikker, ingen \u00e5rspris og inntil 45 dager rentefri kreditt.\n\n> Priser og betingelser er akkurat det samme som f\u00f8r\n\nDu kan fremdeles velge PIN-koden selv, slik at du kan velge en du lettere kommer til \u00e5 huske.\n\n**Les mer om det nye LOfav\u00f8r MasterCard her.**\n\n*\\*Det anbefales likevel at du har LOfav\u00f8rs hel\u00e5rs reiseforsikring i tillegg. Da er b\u00e5de du og ektefelle eller samboer, pluss barn under 20 \u00e5r, forsikret p\u00e5 alle reiser \u00e5ret rundt med inntil 70 dager per reise. Forsikringen gjelder uavhengig av om dere reiser sammen eller hver for dere.*\n\n##### Priseksempel ved utsatt betaling:\n\nEffektiv rente 19,92 %, 15.000 kr, o/12 mnd, kredittkostnad 1282 kr. Samlet kredittbel\u00f8p 16.281 kr.\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "56d15524-6189-4ade-841e-882dc893fe9a"} +{"url": "http://museumsnytt.no/utstillingsrom-bygget-pa-dag/", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2018-26/segments/1529267864172.45/warc/CC-MAIN-20180621133636-20180621153636-00598.warc.gz", "warc_date": "2018-06-21T13:56:17Z", "text": "# Utstillingsrom blir ikke bygget p\u00e5 en dag\n\n### Engasjerende og godt om museumsutstillinger, med perspektiver b\u00e5de fra innsiden og utsiden av museene\n\n Av Eyvind Bagle \n\n22\\. september 2017\n\n\n\nRIKE INNGANGER: Hvem lages utstillinger for, og hvordan? Museumsutstillinger gir rike innganger til sentrale museumsoppgaver.\n\nRedakt\u00f8rene, norske Hege B\u00f8rrud Huseby og svenske Pia Cederholm, har samlet hele 19 (kvinnelige) bidragsytere for \u00e5 \u00abpresentere en rekke ulike tilganger for \u00e5 si noe om hva utstillinger kan v\u00e6re, og ikke hva utstillinger i sin essens er\u00bb. Forfatterne er museologer, designere, konservatorer, teaterfolk, kulturjournalister og mere til. Fire av bidragene i boka er fagfellevurderte ogs\u00e5 fra skribenter med daglig virke p\u00e5 museum. Engasjement, erfaring og sterke refleksjoner preger bidragene. Boka b\u00f8r finne lesere ogs\u00e5 utenfor museumsprofesjonen. Museumsutstillinger er skrevet av fagfolk fra Danmark, Sverige og Norge, og de skriver p\u00e5 sine morsm\u00e5l. Det er fortr\u00f8stningsfullt \u00e5 bli minnet om at Skandinavia kan v\u00e6re ett spr\u00e5k- og kulturomr\u00e5de. Dessuten har redakt\u00f8rene brakt inn mange stemmer med ulike perspektiver. P\u00e5 ett punkt er horisonten riktignok litt smalere enn tittelen lover. Det st\u00e5r at det handler om \u00abnatur- og kulturhistoriske utstillinger\u00bb, men siste kategori dominerer overveldende.\n\n### MANGE FASETTER, TRE HOVEDDELER\n\nBoka er delt i tre tematiske hovedbolker, henholdsvis \u00abForst\u00e5\u00bb, \u00abSkape\u00bb og \u00abVurdere\u00bb. Inndelingen er stort sett konsistent og tillater ulike tiln\u00e6rminger til sentrale elementer. Temaer som for eksempel utstillingstekstenes funksjon, romlig organisering og de \u00abautentiske\u00bb gjenstandene studeres p\u00e5 tvers av bolkene. Hver artikkel er utstyrt med en oversiktlig ingress.\n\n\n\nHege B\u00f8rrud Huseby og Pia Cederholm (red.) \n*Museumsutstillinger. \u00c5 forst\u00e5, skape og vurdere natur- og kulturhistoriske utstillinger* \nMuseumsforlaget, Trondheim 2017 \n371 s.\n\nDen f\u00f8rste delen er alts\u00e5 \u00abForst\u00e5\u00bb. Denne delen inneholder seks artikler, og mange angrepsvinkler. S\u00e6rlig er det en markant overgang fra Kerstin Smeds fenomenologiske diskurs til Irene Karlblom H\u00e4lls manifest \u00abRiktiga utst\u00e4llningar, f\u00f6r tusen b\u00f6vlar\\!\u00bb. Blant annet fronter hun et \u00abuppror fr\u00e5n museuigolvet\u00bb p\u00e5 vegne av \u00abpedagogarna, museiv\u00e4rldens hunsade inhmeska arbetarklass \u00bb. De videre artiklene er scenografiske, semiotiske og mer historiske tolkninger av utstillingsmediet. Alle bidragene gir, uavhengig av temperatur og teoretisk tyngdepunkt, rike lesetiln\u00e6rminger til fenomenet.\n\n### TVERRFAGLIGHET: HVEM ER SJEF?\n\nIrene Karlblom H\u00e4ll \u00e5pne ogs\u00e5 bolken \u00abSkape\u00bb, med en etterlysning av myndige beslutningstakere som ledere av den kreative prosessen utstillingsmakeriet er. Med b\u00e5de utstillingsdesignere, konservatorer og med-redakt\u00f8r Pia Cederholm som bidragsytere, er denne delen av Museumsutstillinger satt i tverrfaglighetens tegn.\n\n> Hvem klarer \u00e5 gj\u00f8re utstillinger \u00abvirale\u00bb, noe som alle bare \u00abm\u00e5 se\u00bb?\n\nI artiklene signert Anne-Lise Bothner By og Margareta Alin Hegelund trekkes ogs\u00e5 viktige folk utenfor fagstaben, henholdsvis informanter og de bes\u00f8kende, inn i det tverrfaglige \u00f8kosystemet. Anne Tove Austb\u00f8 gir interessante tolkninger av hvordan gjenstandssamlinger som er akkumulert med tidligere tiders sp\u00f8rsm\u00e5l og historier knyttet til seg, reaktualiseres i nye fortellinger. Kan man ha utstilling uten tekst? Sikkert, men Ida Bennicke overbeviser i sin artikkel at de er en \u00abessentiel del af udstillingsmediet\u00bb. De leses faktisk av de bes\u00f8kende og er en \u00abmuseal formidlingsform fyldt med potentiale\u00bb. Skulle man anta at ny teknologi vil gj\u00f8re dem eller gjenstander overfl\u00f8dige, fremholder Celia Ekelund Simonsen og Nanna Holdgaard i sin artikkel \u00abMobile medier\u00bb at \u00abmobilapplikationer og andre digitale medier i h\u00f8jere grad \\[b\u00f8r\\] betragtes som kompliment\u00e6re i sammenh\u00e6ng med udstillingens andre formidlingselementer\u00bb. Den innledende etterlysningen fra H\u00e4ll etter tydelige \u00abauteurer\u00bb, f\u00e5r en slags sluttreplikk i Pia Cederholms artikkel om Eva Persson (f. 1939), \u00abSveriges f\u00f6rsta utst\u00e4llningsproducent\u00bb. Gjennomgangen av Perssons virke gir en slags syntese av mange sp\u00f8rsm\u00e5l reist hittil i boka: Hvem styrer utstillingsprosjekter, og hvilke egenskaper trengs hos de personene som gj\u00f8r det? Er utstillinger en type kunstverk? Bokas siste del er fire artikler sammenfattet under overskriften \u00abVurdere\u00bb. Denne leseren opplevde de tre f\u00f8rste av dem som utmerkede, men alle disse kunne ogs\u00e5 v\u00e6rt \u00e5 finne i bokas f\u00f8rste eller andre del. Her er det museumsfagfolk som gir ulike perspektiver p\u00e5 hvordan ustillingsmediet skapes, tolkes og vurderes. Den som skiller seg ut her er kulturjournalist Maria Carsten Pedersens \u00abDu er bare sur \u2013 refleksjoner fra en udstillingskritiker \u00bb. Pedersen starter med en utstillingskritikk hun skrev, som ble \u00abdet d\u00e5rligste stykke arbejde, jeg lavede sidste \u00e5r\u00bb. Hvorfor det ble slik, vil jeg ikke r\u00f8pe her. Pedersen peker blant annet p\u00e5 misforholdet mellom de ressursene som legges i det \u00e5 lage utstillinger, og frav\u00e6ret av profesjonell kritikk i aviser og tidsskrifter. M\u00e5 det v\u00e6re slik?\n\n### SHOW ME THE MONEY\n\nMed en bok som denne blir anmelderens jobb like mye \u00e5 kommentere tekstutvalg og \u2013sammenstilling, som de enkelte tekstene i seg selv. Dette er en veldig bra og interessant artikkelsamling, imponerende i spenn og innfallsvinkler. Samtidig savner jeg en tematisering av pengenes plass i det hele. Det ligger underforst\u00e5tt gjennom hele boka at utstillinger er noe museene \u2013 og samfunnet \u2013 bruker mye tid og penger p\u00e5. Midler gir muligheter, og de \u00f8konomiske ressursene til \u00e5 produsere utstillinger er ikke jevnt fordelt. Her kunne det v\u00e6rt plass til et bidrag som systematisk gikk utstillings\u00f8konomien inn p\u00e5 klingen. Kan man kj\u00f8pe seg gode utstillinger? Hvem f\u00e5r penger til \u00e5 lage utstillinger, og av hvem? Det skal ogs\u00e5 gode ressurser til for \u00e5 f\u00e5 utstillingsproduksjonene til \u00e5 synes i mediemangfoldet. Samarbeid mellom museumsmakere og andre for \u00e5 f\u00e5 utstillinger til \u00e5 leve i sosiale medier kunne v\u00e6re en artikkel verdt i denne sammenhengen. Hvem klare \u00e5 gj\u00f8re utstillinger \u00abvirale\u00bb, noe som alle bare \u00abm\u00e5 se\u00bb? Ellers er det et par ting \u00e5 utsette p\u00e5 boka som produksjon. Det er ikke noe register, og det oppleves som et savn i et verk med s\u00e5 mange bidragsytere, spekket med henvisninger til teorier og tenkere. Hver artikkel har sin egen litteraturliste, og det er bra. Men de erstatter p\u00e5 ingen m\u00e5te registeret. Denne mangelen er mer irriterende enn den stedvis frav\u00e6rende spr\u00e5kvasken, eller den litt ujevne billedkvaliteten som preger boka. Forsiden er kanskje heller ikke den mest spennende man kunne valgt seg, med tanke p\u00e5 hvilket tema boka favner. Disse innvendingene rokker likevel ikke konklusjonen: Dette er en viktig bok om en helt sentral del av nesten alle (kulturhistoriske) museers virksomhet. Redakt\u00f8rene bedyrer at den er \u00abikke en fasit, men en begynnelse\u00bb. Vi har mye \u00e5 se frem til.\n\n** \n", "language": "no", "__index_level_0__": "765d4b03-32d1-4f28-8650-0b60ea193da7"} +{"url": "http://www.norsk-skogbruk.no/2017/05/22/debatt-gront-kriseforlik/", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2018-26/segments/1529267864172.45/warc/CC-MAIN-20180621133636-20180621153636-00568.warc.gz", "warc_date": "2018-06-21T14:16:56Z", "text": "# Debatt: Gr\u00f8nt kriseforlik\\!\n\n22\\. mai 2017\n\n\n\n - \n\nArbeiderpartiets landsm\u00f8te ble holdt i en skjellsettende tid. Partiets suksess er knyttet til staten som innovat\u00f8r, industri- og n\u00e6ringsutvikler og til arbeid, trygghet og inntekt for folk flest med utvikling av den moderne velferdsstaten. De store sosiale reformene var ikke mulig uten en langsiktig politikk for produksjonslivet (fiskeriene, landbruk og industri). Dette forsto politikerne bak Kriseforliket mellom Arbeiderpartiet og Bondepartiet i 1935. De handlet deretter.\n\nTekst: per Olaf Lundteigen, Stirtingsrepresentant (Sp)\n\nN\u00e5 st\u00e5r partier \u2212 som land \u2212 overfor store utfordringer. Velgerne er utrygge og p\u00e5 vandring over hele Europa. Selv godt organiserte partier, som de sosial- og kristelig- demokratiske, taper eller g\u00e5r i oppl\u00f8sning. Ledende sosialdemokrater og det etablerte kommentariatet hevder det skyldes en h\u00f8yrepopulistisk flodb\u00f8lge. Jeg vil hevde at den i minst like stor grad skyldes at i flere europeiske land har de sosialdemokratiske partiene fjerna seg fra arbeidsfolk som hver dag holder samfunnet i gang.\n\nI Norge er situasjonen spesiell. Vi har hatt en \u00f8konomi helt utenom det vanlige, som f\u00f8lge av olje og gass. Det gj\u00f8r at v\u00e5re utfordringer virker mindre. Men de er st\u00f8rre enn mange liker \u00e5 tro, n\u00e5r vi ser p\u00e5 v\u00e5r r\u00e5varebaserte \u00f8konomi s\u00e5 vel som privathusholdningenes h\u00f8ye og stadig \u00f8kende gjeldsniv\u00e5. Vi har derfor st\u00f8rre omstillingsutfordringer enn de fleste europeiske land. Det stiller igjen st\u00f8rre krav til det politiske lederskapet.\n\nJeg mener at dersom vi skal lykkes i fellesskap, m\u00e5 vi kombinere den videre utvikling av oljeindustrien med det gr\u00f8nne skiftet. Vi m\u00e5 bruke handlingsrommet n\u00e5 til \u00e5 finansiere framtidas n\u00e6ringsinvesteringer. Vi m\u00e5 videreforedle v\u00e5re naturressurser for \u00e5 skape nye, godt betalte arbeidsplasser i produksjonslivet. Slik kan vi skape et samspill mellom svart karbon og gr\u00f8nt karbon. Vi trenger et nytt kriseforlik.\n\nOljebransjen har i en \u00e5rrekke st\u00e5tt for brorparten av eksportinntektene, ti ganger st\u00f8rrelsen p\u00e5 investeringene i fastlandsn\u00e6ringene og de st\u00f8rste skatte- og avgiftsinntektene. Ti\u00e5r med h\u00f8y oljepris skapte en inntektsstr\u00f8m ingen hadde tenkt seg og et forbruk mange bare hadde dr\u00f8mt om. Det er betimelig \u00e5 minne om advarslene fra de f\u00f8rste olje- meldinger p\u00e5 1970-tallet. Petroleum, het det den gang, er en begrenset ressurs. Oljevirksomheten kan berike og videreutvikle v\u00e5rt egentlige livsgrunnlag, fastlands\u00f8konomien, men m\u00e5 aldri f\u00e5 erstatte denne.\n\nAdvarslene ble ikke fulgt. Det alene er alvorlig. Utvikling p\u00e5 energimarkedene, Paris-avtalen og en global \u00f8konomi i ubalanse, gj\u00f8r alvoret enda st\u00f8rre. Vi er blitt for avhengige av r\u00e5varesalg (olje og gass) og det markedet som kundene systematisk \u00f8nsker \u00e5 frigj\u00f8re seg fra. Gr\u00f8nn politikk er \u00e5 redusere utslipp av fossilt CO2. Store handelsunderskudd, petroleumsmarkedenes inflasjonseffekter og deres innvirkning p\u00e5 finans- og valutamarkeder gir internasjonal bekymring.\n\nAlle produkter som i dag produseres med basis i svart (fossilt) karbon kan produseres med basis i gr\u00f8nt (fornybart) karbon (byg- ningsmaterialer, kjemikalier, kompositt, tekstiler mm.) Borregaard produserer kjemikalier, vanilje mm. av gran.\n\nSveriges statsminister Stefan L\u00f8fven sa i en tale i Nordisk R\u00e5d 01.11.16 der Agenda 2030 ble dr\u00f8ftet: \n\u00ab*Jag har en f\u00f6rslag. Varf\u00f8r kan vi inte b\u00f6rja med skogen? Eftersom jag \u00e4r uppv\u00e4kst vid randen av en skog kan vi b\u00f6rja med skogen. Vi har en fantastisk naturresurs, och det talas ibland om det nordiska bioundret. Jag tror at vi skal kunne hitta gemensamma strategier f\u00f6r en h\u00e5llbar bioekonomi*\u00bb.\n\nI satsingen p\u00e5 gr\u00f8nt karbon er Norge dessverre p\u00e5 h\u00e6la sammenlignet med milliardsatsingene i v\u00e5re naboland. For \u00e5 gjennomf\u00f8re en n\u00f8dvendig satsing p\u00e5 bio\u00f8konomien m\u00e5 vi forlate den \u00f8konomiske liberalismen. Dette fordi den hviler p\u00e5 to feilaktige grunnsetninger.\n\nFor det f\u00f8rste: La markedet bestemme\\! \u00c5 forlenge markedet for \u00absvarte\u00bb produkter er en konserverende strategi. Det er ikke en inno- vasjonsstrategi. Nye gr\u00f8nne produkter m\u00e5 til.\n\nFor det andre: Nyliberalismen har som feilaktig forutsetning at staten er \u00abn\u00e6ringsn\u00f8ytral\u00bb (alle n\u00e6ringer skal stilles likt). Denne forutsetning inntrer aldri. Ingen stat er \u00abn\u00e6ringsn\u00f8ytral\u00bb, og absolutt ikke den nor- ske petroleumsstaten. Staten kan aldri stikke hodet i sanden og overlate n\u00e6ringspoli- tikken til markedet. Gj\u00f8r staten det, vinner g\u00e5rsdagens industri og gamle dagers interesser. Det trengs et nytt gr\u00f8nt kriseforlik\\!\n\nSom f\u00f8rste trinn i dette arbeidet m\u00e5 det etableres et \u00f8konomisk sterkt gr\u00f8nt statlig investeringsselskap for \u00e5 fremme kommersialisering av ny teknologi for foredling av gr\u00f8nt karbon fra torsk, gran og timotei. Senterpartiet har i Stortinget foresl\u00e5tt at det etableres et gr\u00f8nt investeringsselskap for utvikling av teknologibedrifter som baserer seg p\u00e5 gr\u00f8nt (fornybart) karbon, jf. Innst. 61 S (2015-2016), som vi i v\u00e5rt alternative budsjett har foresl\u00e5tt \u00e5 tilf\u00f8re 10 mrd. kroner i fondskapital. Dette skal medvirke til rammebetingelser for l\u00f8nnsomme norske arbeids- plasser. Bedriftene kan derved gi folk fast arbeid. Lokalsamfunn blir rusta opp. Det er bruken av skog og foredling av t\u00f8mmer som er f\u00f8rste oppgave i \u00e5 gi det gr\u00f8nne skiftet ett positivt, konkret innhold. V\u00e5r politikk skal skape h\u00e5p og resultater for hele flokken, i et samfunn som kjennetegnes av fellesskap, jevnbyrdighet og tillit mellom folk.\n\n(Kronikken stod f\u00f8rst i Klassekampen 21 april. Innlegget er redigert.)\n\n\u00ab*Hva ville jeg gjort om jeg m\u00e5tte velge mellom en r\u00f8dlistet plante og en gruppe mennesker?* \u00bb\n\nProblemstillingen er h\u00f8yst aktuell n\u00e5r milj\u00f8orga\u00adnisasjonene systematisk kartlegger skogomr\u00e5der som ikke er lagt ut for frivillig vern og s\u00f8rger for \u00e5 legge s\u00e5 mye press p\u00e5 skogeierne at de ikke har noe valg. \u00abEn gruppe mennesker\u00bb i Gransherad velges bort hvis man velger de r\u00f8dlistede artene i Tj\u00e5ga\u00adomr\u00e5det.\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "a7863431-2865-4cb1-9c15-8d9bad349b4c"} +{"url": "http://www.maridalsveien.no/parkering", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2018-26/segments/1529267864172.45/warc/CC-MAIN-20180621133636-20180621153636-00031.warc.gz", "warc_date": "2018-06-21T13:59:39Z", "text": "# Tildeling og tilsyn med parkeringsplasser h\u00e5ndteres av styret. For \u00e5 effektivisere parkeringsordningen, har styret en fast kontaktperson. Henvendelser skal skje via epost adressen under eller via brev merket \"Parkering\" som leveres p\u00e5 vaktmesterkontoret i 237. \n\u00a0\nfirstname.lastname@example.org\n\n### **Parkeringsvedtekter (Se ogs\u00e5 informasjon under husordensregler \u00a7 9 Parkering)**\n\n## **Leieforhold**\n\n - Leietaker m\u00e5 i utgangspunktet v\u00e6re andelseier.\n - Leietaker m\u00e5 i utgangspunktet v\u00e6re juridisk eier og fulltidsdisponent av bilen. Hvis det er mange ledige plasser tillater vi ogs\u00e5 utleie til fulltidsdisponenter som ikke er juridisk eier av bilen. Med fulltidsdisponent menes at bilen kun benyttes av leietaker uten opphold gjennom hele leieperioden, og at bilen ikke \u00abbor\u00bb eller har fast plass noe annet sted enn her i borettslaget. Dette punktet bekreftes med kopi av vognkort (side 1) og juridisk eier av bilen.\n - Leietaker plikter \u00e5 betale leie forskuddsvis inntil leieavtalen sies opp.\n - Leietaker plikter \u00e5 si opp leieavtalen skriftlig ved fraflytting direkte til email@example.com eller skriftlig oppsigelse til vaktmester. OBOS har ikke administrativt ansvar for borettslagets parkeringsplasser. Leietaker blir derfor ikke oppsagt automatisk ved fraflytting.\n - Fremleie er ikke tillatt.\n - Leiekontrakten gjelder l\u00f8pende og kan sies opp av begge parter med 1 m\u00e5neds varsel. Ved oppsigelse l\u00f8per kontrakten ut kommende m\u00e5ned.\u00a0(Lang oppsigelsestid praktiseres pga. innbetaling gjennom OBOS.)\n\n1. \u00a7\u00a0 Eksempel 1: Hvis man sier opp parkeringsplassen 2. juli \u2013 1.aug, l\u00f8per kontrakten ut august.\n2. \u00a7\u00a0 Eksempel 2: Hvis man sier opp parkeringsplassen 2. august, l\u00f8per kontrakten ut september.\n\n - Prisen p\u00e5 parkering kan endres med 1 m\u00e5neds skriftlig varsel.\n\n## **Bruk av parkeringsplass**\n\n - Kj\u00f8ret\u00f8yets registreringsnummer m\u00e5 v\u00e6re meldt til parkeringsansvarlig. Dersom leietaker bytter bil, m\u00e5 parkeringsansvarlig f\u00e5 skriftlig beskjed om nytt registreringsnummer slik at parkeringsansvarlig har riktig registreringsnummer ved en eventuell kontroll.\n - St\u00f8rre reparasjoner som \u00f8delegger asfalten skal ikke forekomme.\n - Plassen skal ikke benyttes til parkering av tilhengere, campingvogner, vare- og lastebiler. Bilen m\u00e5 v\u00e6re kj\u00f8rbar.\n - Kj\u00f8ret\u00f8yet skal f\u00e5 plass innenfor oppmerket plass. Noen av parkeringsplassene er kortere enn normalt.\n - Det er tillatt \u00e5 parkere MC/moped sammen med bil, forutsatt at kj\u00f8ret\u00f8yene parkeres innenfor oppmerket plass.\n\n## **Annet**\n\n - Biler som parkeres i borettslaget uten registreringsnummer betraktes som feilparkert og kan medf\u00f8re parkeringsgebyr eller borttauing p\u00e5 eieres egen risiko og regning.\n - Styret har rett til \u00e5 gi p\u00e5legg om andre forhold vedr\u00f8rende bruken som ikke er nevnt.\n - Hvis plassen er for liten for kj\u00f8ret\u00f8yet eller har grener fra tr\u00e6r og/eller ledninger i luftrommet over plassen, noe som kan medf\u00f8rer avfall fra tr\u00e6r og evt. avf\u00f8ring fra fugler, gir ikke dette fritak fra \u00e5 betale administrasjonsgebyr ved bytte av parkeringsplass.\n\n \n", "language": "no", "__index_level_0__": "3dc4e6dc-d291-4592-9acb-39bda042554b"} +{"url": "https://www.knaufinsulation.no/", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2018-26/segments/1529267864172.45/warc/CC-MAIN-20180621133636-20180621153636-00568.warc.gz", "warc_date": "2018-06-21T14:07:57Z", "text": "\n\nIsolasjonen som f\u00f8les riktig, p\u00e5 sv\u00e6rt mange m\u00e5ter\n\nDu vet den der isolasjonen man snakker om i byggebransjen. Den som tilfredsstiller de strengeste krav hva ang\u00e5r brann, fukt, lyd og varme. Som har en lambdaverdi p\u00e5 35. Og ett bindemiddel som ikke er tilsatt noe formaldehyd. \n\n En favoritt uansett hvor du h\u00f8rer hjemme\n\nDet er ikke bare vi i Knauf Insulation som er forn\u00f8yde med v\u00e5r isolasjon. Arkitektene jubler for en smidig l\u00f8sning som ikke krever mye plass. Distribut\u00f8rene, som vil tilby kundene smarte produkter, gj\u00f8r gode forretninger. Og installat\u00f8rene og entrepren\u00f8rene liker \u00e5 jobbe med den. En vinn-vinn p\u00e5 alle m\u00e5ter, alts\u00e5. Klikk deg videre, og les mer om hva Knauf Insulation inneb\u00e6rer for nettopp deg. \n\n### **\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0 \u00a0Fordelene ved Knauf Insulation**\n\n\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0 \u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0 \u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0 Tenk deg en isolasjon som oppfyller alle dine krav - og mye mer. Tenk deg Knauf Insulation. \n\n### **Brann**\n\nH\u00f8yeste brannklasse, A1. Noe annet ville v\u00e6rt utenkelig. \n\n### **Fukt**\n\nMotst\u00e5r fukt og holder r\u00e5te og sopp unna.\n\n### **Lyd**\n\nDemper effektivt til lydisoleringsniv\u00e5et som kreves.\u00a0\u00a0 \n\n### **Formbar **\n\nSmidig og lett \u00e5 h\u00e5ndtere i alle typer rom.\n\n### **Naturlig**\n\nProduseres av gjenvunnet glass, med bindemiddel uten tilsatt formaldehyd.\n\n### **\u03bb35**\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "f57d4bf6-ae30-4ae3-8d3b-27bc415c69b8"} +{"url": "http://olivenogsjokolade.com/tag/salma/", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2018-26/segments/1529267864172.45/warc/CC-MAIN-20180621133636-20180621153636-00568.warc.gz", "warc_date": "2018-06-21T13:58:58Z", "text": "# salma\n\n ## Sushisalat\n \n Lysten p\u00e5 sushi, men har ikke lyst \u00e5 dille med \u00e5 lage makiruller og nigiri? Pr\u00f8v en sushisalat\\! Til 2 1 cup sushiris, kokes etter anvisning p\u00e5 pakken 1 ss sesamfr\u00f8 (jeg brukte svarte)\u2026\n \n 1\\. oktober 2012\n\n\n\nVelkommen til min noe tilfeldige samling av oppskrifter. Maten jeg lager inneholder ofte olivenolje eller sjokolade, eller begge deler, men ikke alltid. Alle gode r\u00e5varer fortjener en plass p\u00e5 kj\u00f8kkenet mitt. Jeg lager mat fordi det gj\u00f8r meg glad, og blogger fordi jeg er datanerd. Mer komplisert er det ikke. \n\\- Trine\n\n - \n - \n - \n - \n - \n - \n - \n", "language": "no", "__index_level_0__": "4596b55f-9771-466e-b272-c92d82d50eec"} +{"url": "http://docplayer.me/3524630-Studieadministrative-prosesser-fakultet-for-informasjonsteknologi-matematikk-og-elektroteknikk-ime-innledende-kartlegging.html", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2018-26/segments/1529267864172.45/warc/CC-MAIN-20180621133636-20180621153636-00121.warc.gz", "warc_date": "2018-06-21T14:59:10Z", "text": "4 4 Bidragsytere i prosessen Representanter fra instituttene Kartlegging gjennomf\u00f8rt og Deltakere fra institutter ved IME: Kristen Rekdal, Institutt for telematikk Harald \u00d8verby, Institutt for telematikk Halsten Aasteb\u00f8l, Institutt for elkraftteknikk Tommy Gravdahl, Institutt for teknisk kybernetikk Unni Johansen, Institutt for teknisk kybernetikk Tore Amundsen, Institutt for matematiske fag Inger Seehuus, Institutt for matematiske fag Bojana Gajic, Institutt for elektronikk og telekommunikasjon Signe Talukder, Institutt for elektronikk og telekommunikasjon Kjell Bratbergsengen, Institutt for datateknikk og informasjonsvitenskap B\u00e5rd Kjos, Institutt for datateknikk og informasjonsvitenskap Berit Hellan, Institutt for datateknikk og informasjonsvitenskap Kirsten Sandersen, Institutt for datateknikk og informasjonsvitenskap Anne S\u00f8rvik, Institutt for datateknikk og informasjonsvitenskap Referat godkjent av deltakerne\n\n\n\n15 15 Identifiserte forbedringsomr\u00e5der i prosessene Fra WS med instituttrepresentantene (s2) Eksamen Tungvint manuell prosess. Skulle \u00f8nske det ikke var behov for Excel-arket de lager, men at det fantes eget system for dette Har blitt lagt eksamener flere dager p\u00e5 rad. Var tidligere uskreven regel om at man ikke gjorde det. Henvendelser om dette ble ikke tatt til f\u00f8lge innledningsvis, men ble endret etterp\u00e5 Fleksible eksamensordninger dyttes ned p\u00e5 instituttet og p\u00e5 hver enkelt fagl\u00e6rer. Dette blir for uformelt og for mange personer er involvert F\u00e5r ikke adm. st\u00f8tte fra SA ved midtsemesterpr\u00f8ver som ved ordin\u00e6r eksamen. Arbeidskrevende og f\u00f8rer til at fagl\u00e6rere unng\u00e5r det. Usikkert om prosessen blir h\u00e5ndtert med god nok kvalitet? Burde v\u00e6rt lagt sentralt som all annen eksamen. Behov for profesjonell h\u00e5ndtering. Hvordan h\u00e5ndtere forfall? Hva er reglement? Det burde v\u00e6re likebehandling av kont.eksamen for alle. \u00d8nske om kont.eksamen ogs\u00e5 p\u00e5 frie studier, men i dag har de eksamen hvert semester. Det er tatt et initiativ sammen NT ifm dette. Det er problematisk \u00e5 avvikle kont.eksamen pga ferieavvikling Fordypningsemner (siv.ing) skal ha felles karakter. Dette medf\u00f8rer mye manuelt arbeid for instituttene Sensur og vitnem\u00e5l Sensurskjema for master er en manuell og tungvint prosess \u00d8nske om lik behandling av sensurering av masteroppgavene i teknologi og realfag Bruk av tilsynssensor uavklart (honorering og rolle).burde v\u00e6re felles retningslinjer. I dag er det ulik praksis p\u00e5 avl\u00f8nning av ekstern sensor. Sv\u00e6rt mange klagesaker. Veldig mye arbeid for mange. Klage og begrunnelsesl\u00f8pet g\u00e5r kontinuerlig. Umulig \u00e5 overholde frister. Problematisk i forhold til ferieavvikling. Hvorfor m\u00e5 alt g\u00e5 via fakultet? Gjennomg\u00e5ende Fakultetets rolle er overfl\u00f8dig i enkelte prosesser. Ikke involver b\u00e5de fakultet og institutt i samme prosess hvis det ikke er n\u00f8dvendig. For eksempel: Klageprosess. Sensor. La fakultetet v\u00e6re ankeinstans, ikke saksbehandlingsinstans \u00d8nske om kostnadsberegningssystem for ressursplanlegging p\u00e5 instituttene (personer og utstyr) Behov for bedre informasjon/kommunikasjon med SA Skaper forvirring at enkelte studieprogram har sin tilh\u00f8righet ved flere institutter\n\n\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "1a368b87-9369-489d-8dee-e3a9b44dedc1"} +{"url": "https://www.pulsiva.com/no-no/kanne-gelo-20060137", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2018-26/segments/1529267864172.45/warc/CC-MAIN-20180621133636-20180621153636-00250.warc.gz", "warc_date": "2018-06-21T14:26:26Z", "text": "Beskrivelse\n\nEn stabil kanne med fint m\u00f8nster og plastlokk. Plassbesparende form som f\u00e5r plass i kj\u00f8leskapd\u00f8ren. Kannen, men ikke lokket, kan vaskes i oppvaskmaskin.\n\n| | |\n| ------------ | ------------------- |\n| Vekt: | 0.931 kg |\n| Volum: | 1200 ml |\n| Material: | Glass |\n| Modell: | Uten m\u00e5lestrek |\n| H\u00f8yde: | 22.5 cm |\n| Produkttype: | Karafler & Dekanter |\n| Diameter: | 8 cm |\n\n\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "97a17f6f-09d7-4d65-9721-d2d5c4949b05"} +{"url": "http://junebre.blogspot.com/2016_01_01_archive.html", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2018-26/segments/1529267864172.45/warc/CC-MAIN-20180621133636-20180621153636-00135.warc.gz", "warc_date": "2018-06-21T14:14:14Z", "text": "Dette er mine personlige tanker, refleksjoner og undringer. Her tenker jeg h\u00f8yt over det som faller meg inn, mest ikt og l\u00e6ring. Forfatter av \"L\u00e6ring i en digital tid\" \n\n## Sunday, January 31, 2016\n\n### May the force be strong in us all\n\n\n\nThe force is strong in this one. De som har h\u00f8rt meg holde foredrag vet at jeg liker sci-fi generelt, og Star Wars spesielt. Det er mye vi kan trekke ut av ikke bare sci-fi, men fiksjon generelt for \u00e5 illustrere v\u00e5re daglige utfordringer. Sci-fi, selvom det handler om en imagin\u00e6r fremtid, handler det i bunn og grunn om v\u00e5r n\u00e5tid satt i et fremtidsunivers. I fjor kom den etterlengtete 7 episode av Star Wars, og som fan har jeg selvsagt sett den. P\u00e5 grunn av tilfeldigheter har jeg sett den ikke bare en gang, men tre ganger. Og med ulike personer hver gang. Deres tilbakemeldinger har gitt meg ulikt perspektiv p\u00e5 filmen. \n \nDet jeg likte med filmen var hovedpersonene: en kvinne og en mann. Jeg burde selvsagt ikke hatt mer \u00e5 si om den saken. Men dessverre er det mye \u00e5 si. Ta kvinnen f\u00f8rst: hun f\u00e5r v\u00e6re rollekarakter p\u00e5 sine egne premisser. Hun m\u00e5 ikke reddes av noen mann, det spilles ikke p\u00e5 kropp, kj\u00f8nn, sex eller andre variabler vi er vant til at det fokuseres p\u00e5 hos kvinner. Som kvinne synes jeg det er befriende med en film hvor ikke kvinner fremstilles p\u00e5 bakgrunn av (middelaldrende) menns seksuelle fantasier. Hun f\u00e5r v\u00e6re en person, ikke en kropp eller kj\u00f8nn. Derfor digger jeg ogs\u00e5 Rey. \n \nN\u00e5r det gjelder den andre hovedpersonen Finn, er han som mann ogs\u00e5 flott karakter. Han f\u00e5r lov \u00e5 v\u00e6re mer kompleks, og vise svakhet, uten at han blir ynkeliggjort. Desverre er hudfargen hans noe en ikke kommer utenom. Fremdeles er vi ikke der at vi er fargeblinde. Men dette tror jeg er en generasjonsgreie, hvertfall h\u00e5per jeg det, for kommentaren fra en av den yngre garde som jeg s\u00e5 filmen med var: kvinne og svart mann, s\u00e5 2012..... move on. \n \nDe to f\u00f8rste gangene s\u00e5 jeg filmen med nordmenn, av ulike generasjoner, og vi diskuterte rollekarakterene. Den siste gangen s\u00e5 jeg den med personer som var fra ulike europeiske nasjoner. Da fikk jeg et perspektiv jeg ikke hadde f\u00e5tt fra noen av de norske mennene. Vedkommende som var blodfan av Star Wars likte ikke denne filmen. Begrunnelse: kvinnene var for sterke og mennene for svake. Han, som overhodet ikke er noen machomann, likte ikke den endrete maktbalansen mellom kj\u00f8nnene han opplevde filmen hadde. Vedkommende, som er fransk,og verdens s\u00f8teste og hyggeligste mann, hadde denne reaksjonen. Jeg oppfatter det som en kulturforskjell, for ingen norske menn hadde sagt dette til meg. Men det fikk meg til \u00e5 tenke, og det er derfor jeg skriver dette blogginnlegget. For rollene var snudd p\u00e5 hodet. N\u00e5 fikk menn den rollen kvinner vanligvis tildeles.\u00a0 \n \nSett i lys av de siste tiders hendelser, spesielt i Sverige og Tyskland, er debatten om kvinnesyn plutselig blusset opp. Kvinner blir bedt om \u00e5 passe seg, ta forh\u00e5ndregler, etc. Jeg er blant de mange som blir kraftig provosert og forbannet over det som blant annet skjedde i K\u00f8ln p\u00e5 nytt\u00e5rsaften. Vi kan overhodet ikke akseptere slik atferd eller de holdninger som ligger til grunn. Men jeg skulle \u00f8nske at dette var unike ekstremtilfeller. I USA er street harassment noe jenter m\u00e5 forholde seg til daglig. Jeg har ungdommer som forteller om hvordan pene jenter plukkes ut i k\u00f8 p\u00e5 utesteder i metropolen New York og settes ved bord hvor de er godt synlige, som en slags markedsf\u00f8ring av stedet. N\u00e5r norsk politi advarer jenter mot \u00e5 ta taxi hjem alene legger det urimelige begrensninger p\u00e5 kvinners bevegelsesfrihet. N\u00e5r jenter blir bedt om \u00e5 \"kle seg anstendig\" og \u00a0jentekropper skal gjemmes vekk er det sterke signaler vi sender til den oppvoksende slekt. N\u00e5r en av fire jenter ved amerikanske universiteter har opplevd et overgrep hvilket samfunn er det da vi har? Derfor h\u00e5per jeg at The Force Awakens signaliserer en ny trend innen film, og en holdningsendring. Ikke med ubersexye Tomb Raider heltinner, men t\u00f8ffe, selvstendige jenter som Ray, og flotte menn som Finn. \n \n\u00a0May the Force Be With Us All.\n\n Posted by \n\nJune Breivik at \n9:06 AM No comments: Links to this post \n## Friday, January 29, 2016\n\n### Hvorfor er ikke edtech suksess i skolen?\n\n\n\nedtech, eller utdanningsteknologi anses \u00e5 v\u00e6re et fremtidig milliardmarked, som mange vil inn p\u00e5. \u00a0Likevel viser utdanningssektoren stor motstandskraft mot denne teknologien, til manges frustrasjon. \u00a0 N\u00e5r den kommer inn blir den i mange tilfeller noe som blir et lite tillegg, men som strengt tatt har liten l\u00e6ringsverdi. \u00a0Det som kanskje har hatt st\u00f8rst suksess er Kahoot, men Kahoot endrer ingenting. \u00a0Kahoot er innen utdanning det Clayton Christensen kaller \"sustaining innovation\", det vil si at det bygger opp under den eksisterende foretningsmodellen. \u00a0 Et annet spill som har hatt popularitet i skolen er Minecraft. Minecraft baserer seg p\u00e5 at du skal bygge noe, og er ikke utviklet for utdanningsektoren eller med l\u00e6ringsform\u00e5l. \u00a0Og der tror jeg noe av suksessen ligger. \u00a0Innen utdanning er vi besatt med \u00e5 strukturere, definere, m\u00e5le og begrense l\u00e6ring. \u00a0 Vi setter opp l\u00e6ringsm\u00e5l, vi vurderer l\u00e6ringen ut fra noen snevert definerte kriterier, og det hele skal styres av en voksen med de riktige brillene, det vil si pedagogisk kompetanse. \u00a0L\u00e6ring m\u00e5 strukturerers inn i motvillig l\u00e6rende. \n \nProblemet er at det er ikke slik mennesker l\u00e6rer. Mennesker l\u00e6rer gjennom lek og \u00e5 l\u00f8se oppgaver. Gjennom \u00e5 pr\u00f8ve og \u00e5 feile. Gjennom erfaringer. \u00a0Denne l\u00e6ringsarenaen har vi omtrent fjernet fra v\u00e5re barn i deres gjennominstitusjonaliserte hverdag. De er plassert i de minst inspirerende l\u00e6ringsomgivelser som finnes, klasserommet, og gitt l\u00e6ringsverkt\u00f8y, b\u00f8ker, som spiller p\u00e5 minimalt av de sanser et menneske bruker for l\u00e6ring. \u00a0Isolert sett er det ikke noe galt med denne modellen, hvis bare det hadde v\u00e6rt en liten del av barns l\u00e6ringsliv, men det er totalt dominerende. \u00a0 Det meste av det som tilbys av utdanningsteknologi bygger opp under denne modellen. \n \nDet vi imidlertid ser er at de barna som i minst mulig grad f\u00f8ler seg komfortabel med dette voksenstyrte, strukturerte universet, flykter til den eneste voksenfrie sonen de kan finne: onlinespill. \u00a0Her f\u00e5r de brukt mange flere ferdigheter enn i deres skolehverdag. \u00a0Her er det ingen som st\u00e5r over dem og definerer l\u00e6ringsm\u00e5lene for dem, og hvor lang tid du har p\u00e5 \u00e5 n\u00e5 dem, og i hvilken grad du har \u00f8nsket m\u00e5loppn\u00e5else, og n\u00e5r du skal jobbe med m\u00e5lene dine. \n \nElevene styrer det selv. \u00a0Ja, spillet har motivasjonsfaktorer og krav for \u00e5 komme videre, men det er spillerene selv som bestemmer hvor mye tid og energi de vil bruke p\u00e5 \u00e5 n\u00e5 dem. \u00a0I mange spill er du dessuten ikke alene, men i et fellesskap for \u00e5 n\u00e5 et felles m\u00e5l, og det er viktig \u00e5 hjelpe hverandre. \n \nDenne arenaen, denne l\u00e6ringsarenaen er s\u00e5 effektiv at det kan m\u00e5les i skolen. Elever som har \"kastet vekk\" tid p\u00e5 onlinespill f\u00e5r bedre ferdigheter i fremmedspr\u00e5ket engelsk enn sitt eget morsm\u00e5l. \u00a0Det uten at de har f\u00e5tt karakter, lekser, l\u00e6ringsm\u00e5l, kvalitessikret undervisning av kompetent fagperson og kvalitetssikrete l\u00e6remidler. Dette er de elevene som l\u00e6rerne ofte sier ikke vil l\u00e6re. \"Problemet\" er at de vil l\u00e6re, men ikke slik skolen har bestemt. \n \nAllerede i 2008 ble WoW pr\u00f8vd ut som l\u00e6ingsarena. \u00a0L\u00e6rerne s\u00e5 at gjennom spilluniverset utviklet elevene interesse for mer tradisjonelle skolefag: \n \n\n> She has watched Luke, 10, make his own learning connections between WoW and other areas in life. One day he became interested in the mathematical concept of exponential increases after his WoW character encountered a disease cloud.\n\n \nNoe annet som forskere fra Wisconsin University oppdaget var den vitenskaplige forst\u00e5elsen spillerne viste: \n \n\n> Their earlier work analyzed forum postings on the official WoW Web site, and found that 85 percent of the conversations showed that players had decent levels of scientific literacy. Players used reasoned arguments, backed up hypotheses and even brought statistics to bear on issues that they faced near the higher levels of the game.\n\n \nDa er vi inne p\u00e5 disrupsjonen, for disrupsjon finner sted i \"areas of non-consumption\". I de omr\u00e5der som den eksisterende foretningsmodellen ikke dekker. \u00a0Disse onlinespillene viser oss et slikt omr\u00e5de. Elevene i studien til UiO er bare m\u00e5lt p\u00e5 spr\u00e5k, norsk og engelsk, men de vil nok ha god score p\u00e5 mange andre omr\u00e5der ogs\u00e5. \n \nJohn Seeley Brown, Harvard University, sa for eksempel allerede i 2012 at han ville heller ansette en topp rated World of Warcraft-spiller enn en med MBA fra Harvard. Dette fordi: \n \n\n> Brown says that WoW achievers stand out because of their passion for the game and their willingness to succeed in an environment that is largely devoid of meaningful bonus-based structures. He also comments on the nature of guild politics and their usefulness in preparing people.\u00a0\n\n \n\n\nDette bryter fullstendig med det tradisjonelle skolske univers, og vil v\u00e6re hard kost for mange \u00e5 svelge. Men s\u00e5nn er det med disrupsjon, det anses underlegen av det etablerte frem til det etablerte ikke lengre er relevant. \u00a0 Skal institusjonalisert utdanning ha en verdi i fremtiden m\u00e5 vi i den sammenkoblete teknologiens tidsalder gj\u00f8re noe annet enn det vi gjorde i den analoge tidsalder. \u00a0 Delvis fordi vi m\u00e5, det som ble gjort vil ikke ha samme relevans lengre. \u00a0Men ikke minst fordi vi kan. \u00a0Teknologien \u00e5pner opp muligheter vi ikke tidligere hadde. \u00a0Vi m\u00e5 t\u00f8rre \u00e5 tenke nytt og gi rom for det vi ikke har pr\u00f8vd f\u00f8r.\n\n Posted by \n\nJune Breivik at \n## Thursday, January 28, 2016\n\n### Utdanning satt fri\n\nDet problemet avisene var et svar p\u00e5 finnes ikke lengre ble det sagt under \u00e5pningen av Aftenpostens konferanse om det digitale arbeidsmarkedet. \n \nDe som ville se at dette kom til \u00e5 skje kunne lett sett det. Det er mange som har sp\u00e5dd papiravisenes d\u00f8d. \u00a0Men neida, folk vil ha nyheter p\u00e5 papir, nyheter trenger en redakt\u00f8r, og nyheter kan kun formidles av utdannete journalister. Dette var mantraet fra bransjen helt til tallene ble s\u00e5 blodr\u00f8de at de ikke lengre var til \u00e5 overse, og etablerte aviser og tidsskrifter legges ned. \u00a0 Paradokset er at til tross for massiv avisd\u00f8d har vi aldri konsumert mer \"avisstoff\". \u00a0Det innholdet vi tidligere m\u00e5tte til avisene, og etterhvert radio og fjernsyns begrensete sendinger, for \u00e5 konsumere, har vi n\u00e5 ubegrenset tilgang til gjennom ulike digitale kanaler. \u00a0Den jevne mann og kvinne er n\u00e5 blitt sin egen redakt\u00f8r, og siler hvilke saker de vil lese om. \u00a0Min nyhetsstr\u00f8m er for eksempel kjemisk fri for sport og det meste av kjendisstoff. \u00a0 Vi er ogs\u00e5 blitt nyhetsprodusenter, journalister, ved at vi formidler nyheter gjennom v\u00e5r deling av saker, og at vi selv skriver og tar bilder som legges p\u00e5 nett. \u00a0S\u00e5nn blir vi en del av nyhetsstr\u00f8mmen, sammen med de deler av pressen som evner \u00e5 omstille seg. \n \nSom det ble sagt, de som er gatekeepers og stakeholders i det eksisterende paradigmet, i dette tilfellet avisene ved redakt\u00f8r og journalist, motsatte seg selvsagt denne utviklingen. \u00a0Ingen kunne erstatte dem. \u00a0P\u00e5 samme m\u00e5te ser vi at taxin\u00e6ringen ikke liker Uber. \u00a0 Men disrupsjon treffer bransje etter bransje. Ingen bransje vil forbli ur\u00f8rt, selvom noen tror de er hevet over naturlovene. \n \nDen bransjen jeg tenker p\u00e5 er selvsagt den jeg selv er en del av. Jeg diskuterer ofte dette temaet, og f\u00e5r syrlig tilbake: har det p\u00e5virket hva vi gj\u00f8r i klasserommet? \u00a0Nei, det har stort sett ikke det. \u00a0Enn s\u00e5 lenge kan l\u00e6rere, ikke bare landet over, men verden over, lukke d\u00f8ren til sitt klasserom og v\u00e6re \"the gateway to learning\" - sage on the stage. \u00a0Mantraet er vi trenger fagutdannete l\u00e6rere, vi m\u00e5 organisere l\u00e6ring og utdanning slik at elevene forst\u00e5r, vi m\u00e5 ha kvalitetskontroll, vi m\u00e5 ha kompetente ledere til \u00e5 passe p\u00e5 at oppl\u00e6ring skjer etter boken. \u00a0 Denne retorikken er s\u00e5 parallell til avisdiskusjonen: rektorene er redakt\u00f8rene, l\u00e6rerne er journalistene og l\u00e6reb\u00f8kene er avisene. Men p\u00e5 samme m\u00e5te som journalister mistet autoritet og respekt etterhvert som behovet for deres tjenester svant, slik opplever ogs\u00e5 l\u00e6rerne det. \n \n\n## Du kan ikke vedta \u00e5 gjenreise en tid som ikke finnes.\n\n \nFor hvilket problem er/var skolen svar p\u00e5? \u00a0Svaret er: knapphet. \n \nEn gang i tiden var kunnskap og informasjon et knapphetsgode forbeholdt de f\u00e5. \u00a0Kunnskap og informasjon var et fysisk produkt som enten befant seg mellom to permer, eller lastet ned p\u00e5 internminnet hos den enkelte (bedre kjent som hukommelse). M\u00e5ten \u00e5 f\u00e5 tilgang til denne verdifulle varen var \u00e5 befinne seg i fysisk n\u00e6rhet av den: enten ved \u00e5 eie eller f\u00e5 l\u00e5ne relevante b\u00f8ker, eller tilgang til disse menneskenes muntlige formidling av det materialet som l\u00e5 p\u00e5 internminnet. \u00a0Derfor var det en fordel \u00e5 komme fra m\u00f8blerte hjem, hvor det var b\u00f8ker en kunne lese. \u00a0Det var bibliotekene og faglig stab som ga universitetene status og eksklusivitet. Folk var villige til \u00e5 betale dyrt b\u00e5de med tid og penger for tilgang til kunnskapens kilder. \n \nFor \u00e5 effektivisere og s\u00f8rge for at flest mulig fikk tilgang til et minimum av denne verdifulle varen laget vi skoler med klasser , og satt l\u00e6rere med relevant informasjon nedlastet til \u00e5 formidle. \n \nProblemet er at all denne kunnskapen og informasjonen er n\u00e5 tilgjengelig for hvem som helst fra hvor som helst, den er bare et tastetrykk unna. Og ikke bare det, vi har tilgang til uendelig mer av den enn vi noen sinne kunne dr\u00f8mme om. \u00a0 S\u00e5 hvorfor skal vi da forholde oss til de tradisjonelle utdanningsinstitusjonenes begrensete univers? Hvorfor skal de definere og begrense v\u00e5r l\u00e6ring? \n \nVi lever ikke lengre i kunnskapssamfunnet. \u00a0Vi lever i l\u00e6ringssamfunnet. \u00a0L\u00e6ring er blitt en naturlig del av v\u00e5r hverdag. \u00a0Vi l\u00e6rer over alt og til alle tider, ikke bare mellom 9 og 3, n\u00e5r vi sitter pent p\u00e5 stubben v\u00e5r innenfor klasserommets fire vegger. \u00a0Det er lite effektivt, og gir begrenset l\u00e6ringseffekt. \u00a0 P\u00e5 samme m\u00e5te som nyheter ikke lengre er svart skrift p\u00e5 hvitt papir er ikke l\u00e6ring det det en gang var. \n \nVi kommer til fortsette \u00e5 l\u00e6re, mer enn noen generasjon f\u00f8r oss, men ikke slik de ble oppl\u00e6rt. \n \nOg ja, argumentet om at vi trenger mennesker. \u00a0Ja, det gj\u00f8r vi, det har vi alltid gjort. \u00a0Folk sluttet ikke g\u00e5 p\u00e5 konserter selvom de fikk tilgang til opptak av artistene. Vi slutter ikke g\u00e5 p\u00e5 teater selvom vi kan se film i stuen v\u00e5r. \u00a0Men hoveddelen av v\u00e5rt kunst og kulturkonsum er ikke konserter eller teater, men digital tilgang til kulturprodukter. \n \nTrenger vi de institusjonaliserte l\u00e6ringsfellesskapene hvis eneste fellesnevner medlemmen har er det \u00e5rstallet de var f\u00f8dt? N\u00e5r vi blir fri fra de begrensninger vi har v\u00e6rt underlagt, kan det dannes nye l\u00e6ringsfellesskap? \n \nDisrupsjonen kommer. Det er ikke et sp\u00f8rsm\u00e5l om, men n\u00e5r, og hvordan.\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "d91e0566-96ac-4450-9652-84145daf0337"} +{"url": "http://docplayer.me/13830301-Hjemmearbeid-matematikk-eksamensklassen-ark-23-leveres-mandag-27-januar-2014-3-10-4-9-1-3-10-36-1-3-47-44.html", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2018-26/segments/1529267864172.45/warc/CC-MAIN-20180621133636-20180621153636-00484.warc.gz", "warc_date": "2018-06-21T15:00:32Z", "text": " s + 4s 6t + t + 2s = 7s 5t b) 5 s (s 5) + s (-5 + 2s) = 5 s 2 + 5s 5s + 2s 2 = s 2 + 5 c) 5w 2 (w 2x) 2 + w (x w) = 5w 2 (w 2x) (w 2x) + wx w 2 = 5w 2 (w 2 2wx 2wx + 4x 2 ) + wx w 2 = 5w 2 w 2 +\")\n\n\n\n2 e) mm 2 = 0.1 m 2 k) cl = 0.35 m 3 f) 0.04 km 2 = m 2 l) mm 3 = 4.3 cl Oppgave 5. Regn ut omkrets og areal til de gr\u00f8nne figurene. Omkrets = 2 cm + 4 cm + 2 cm + 4 cm = 12 cm Areal = 4 cm 2 cm = 8 cm 2 Trekanten har en rett vinkel, s\u00e5 vi bruker Pytagoras til \u00e5 finne x: x 2 = x 2 = x 2 = 625 x = 25 Omkrets = 15 dm + 20 dm + 25 dm = 60 dm Areal = = 150 dm 2 Vi bruker Pytagoras og f\u00e5r at x 2 = x 2 = x 2 = 52 x = 7.2 Omkrets = = m Areal = = = m 2 Omkrets = = cm Areal = = cm 2\n\n\n\n 2 = x 2 + 6 2 4x 2 = x 2 + 36 3x 2 = 36 x 2 = 12 x = 3.5 cm 2x = 6.9 cm Omkrets = 3.5 + 6 + 6.9 = 16.4 cm Areal = = 10.5 cm 2 Oppgave 6.\")\n\n3 Omkrets = = 58 dm Areal = = = 155 dm = x = x x 2 = 144 x = 12 Omkrets = = 30 cm Areal = = 30 cm 2 Omkrets = = cm Areal = = 774 cm 2 (2x) 2 = x x 2 = x x 2 = 36 x 2 = 12 x = 3.5 cm 2x = 6.9 cm Omkrets = = 16.4 cm Areal = = 10.5 cm 2 Oppgave 6. (Eksamensoppgave v\u00e5ren 2012) Finn arealet av ringen n\u00e5r AB = 4 cm og AC = 3 cm Areal = = = cm 2 Finn omkretsen til figuren n\u00e5r diameter = 8 cm. Diameter er 8 cm. Da er radius = 4 cm. Omkretsen til en sirkel er da lik cm = cm Vi regner n\u00e5 ut hvor mange sirkler vi skal finne omkretsen til = = = 3 Omkrets er da lik cm 3 = cm.\n\n\n\n\n\n4 Oppgave 7. Per eier et hus. 5 rom i huset skal males. 4 av rommene har lengde 3 m, bredde 3 m og h\u00f8yde 2.5 m. Soverommet har lengde 4 m, bredde 4 m og h\u00f8yde 2.5 m. Veggene og taket i alle rommene skal males, men ikke gulvet. Per har ikke tid til \u00e5 male rommene selv, s\u00e5 han betaler P\u00e5l 160 kr pr time for \u00e5 gj\u00f8re jobben. P\u00e5l klarer \u00e5 male 16 m 2 pr time. Per m\u00e5 ogs\u00e5 betale for malingen. 1 liter maling er nok til \u00e5 male 8 m 2. Malingen koster 90 kr pr liter. a) Regn ut arealet til taket p\u00e5 soverommet. Arealet til taket p\u00e5 soverommet er lik 4 m 4 m = 16 m 2 b) Hvor mange liter med maling bruker P\u00e5l p\u00e5 \u00e5 male taket p\u00e5 soverommet? 1 liter maling er nok til \u00e5 male 8 m 2, og taket har areal lik 16 m 2. = 2 P\u00e5l bruker 2 liter maling p\u00e5 \u00e5 male taket p\u00e5 soverommet. c) Regn ut arealet til en av de fire veggene p\u00e5 soverommet. Areal til en vegg p\u00e5 soverommet = 4 m 2.5 m = 10 m 2 d) Hvor mange liter maling m\u00e5 P\u00e5l bruke p\u00e5 \u00e5 male soverommet? Vi m\u00e5 f\u00f8rst regne ut hvor mange m 2 P\u00e5l m\u00e5 male p\u00e5 soverommet. 4 vegger + tak = 4 10 m m 2 = = 56 m 2 = 7 P\u00e5l bruker 7 liter maling p\u00e5 \u00e5 male soverommet. e) Hvor mange timer bruker P\u00e5l p\u00e5 \u00e5 male soverommet? P\u00e5l maler 16 m 2 pr time og arealet til soverommet er 56 m 2. = 3.5 P\u00e5l bruker 3.5 timer p\u00e5 \u00e5 male soverommet. f) Vis at P\u00e5l skal male til sammen 212 m 2 i de 5 rommene. Han skal male 56 m 2 p\u00e5 soverommet. Areal til ett av de andre rommene er lik areal til 4 vegger + tak = 4 3 m 2.5 m + 3 m 3 m = 39 m 2 Det er 4 rom som har 39 m 2. Arealet til de 5 rommene er da lik 56 m m 2 = 56 m m 2 = 212 m 2 g) Vis at Pers totale utgifter for \u00e5 f\u00e5 malt de 5 rommene er kr. Per m\u00e5 betale for malingen, og han m\u00e5 betale P\u00e5l for jobben med \u00e5 male rommene. Det skal males 212 m 2. Hvor mange liter maling m\u00e5 brukes? = 26.5 Det m\u00e5 brukes 26.5 liter maling.\n\n Hvor mange liter med maling bruker P\u00e5l p\u00e5 \u00e5 male taket p\u00e5 soverommet? 1 liter maling er nok til \u00e5 male 8 m 2, og taket har areal lik 16 m 2.\")\n\n5 Malingen koster 90 kr pr liter. Utgifter til maling er da lik kr = kr. P\u00e5l maler 16 m 2 pr time. Han f\u00e5r 160 kr pr time. 160 kr = kr. Utgifter til jobben med \u00e5 male rommene er lik kr. Totale utgifter er da lik kr kr = kr. = 13.25, s\u00e5 P\u00e5l bruker timer p\u00e5 \u00e5 male rommene. Oppgave 8. Anne jobber mandager, onsdager og fredager. Hun jobber 2 uker hver m\u00e5ned. Hun tar bussen b\u00e5de til jobben og hjem fra jobben, og hun betaler 90 kr for hver busstur. a) Hvor mange ganger tar Anne bussen hver m\u00e5ned? Hun tar bussen 6 ganger hver uke, og 2 uker hver m\u00e5ned. 6 2 = 12. Det betyr at Anne tar bussen 12 ganger hver m\u00e5ned. b) Vis at Annes bussutgifter er kr pr \u00e5r. Bussutgifter pr m\u00e5ned = 90 kr 12 = kr. Bussutgifter pr \u00e5r er da lik kr 12 = kr. Anne f\u00e5r vite at hun kan kj\u00f8pe rabattkort. Hun m\u00e5 da betale fast 300 kr pr m\u00e5ned, men med rabattkort koster hver busstur bare 50 kr. c) Hvor mye penger vil Anne spare pr \u00e5r hvis hun begynner \u00e5 bruke rabattkort? Vi m\u00e5 f\u00f8rst regne ut hvor mye penger Anne m\u00e5 betale pr \u00e5r hvis hun bruker rabattkort. P\u00e5 en m\u00e5ned bruker hun 300 kr kr = 300 kr kr = 900 kr. P\u00e5 ett \u00e5r bruker hun da kr = kr. Uten rabattkort m\u00e5 hun betale kr pr \u00e5r kr kr = kr. Anne sparer kr pr \u00e5r hvis hun bruker rabattkort. d) Vis at Anne m\u00e5 betale B kr pr \u00e5r med rabattkort hvis hun tar bussen B ganger pr m\u00e5ned. P\u00e5 en m\u00e5ned med rabattkort m\u00e5 Anne betale B hvis hun tar bussen B ganger. P\u00e5 ett \u00e5r m\u00e5 hun betale 12 ( B) = B. e) Regn ut hvor mange ganger Anne m\u00e5 reise med bussen pr m\u00e5ned for at det skal l\u00f8nne seg \u00e5 bruke rabattkort. Med rabattkort betaler Anne B pr m\u00e5ned hvis hun reiser B ganger. Uten rabattkort betaler hun 90 B pr m\u00e5ned hvis hun reiser B ganger. Hvis rabattkort skal l\u00f8nne seg m\u00e5 B \\< 90 B. Vi f\u00e5r at 50 B 90 B \\< -300, s\u00e5 -40 B \\< -300.\n\n Hvor mange ganger tar Anne bussen hver m\u00e5ned? Hun tar bussen 6 ganger hver uke, og 2 uker hver m\u00e5ned. 6 2 = 12. Det betyr at Anne tar bussen 12 ganger hver m\u00e5ned.\")\n\n6 Det betyr at \\> og da m\u00e5 B \\> = 7.5 Anne m\u00e5 alts\u00e5 reise 8 ganger eller mer pr m\u00e5ned hvis rabattkort skal l\u00f8nne seg.\n\n\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "0421fc44-7ac3-4a7e-b7b1-1967cd194f39"} +{"url": "http://pawpawind.com/1373-dame-frisr-oslo.php", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2018-26/segments/1529267864172.45/warc/CC-MAIN-20180621133636-20180621153636-00121.warc.gz", "warc_date": "2018-06-21T13:49:30Z", "text": "Kitty Dame og herrefris\u00f8r St Hanshaugen fra Bislet, Oslo. Fris\u00f8r. como usar kontakt no teclado 27. jun 2015 Caroline Denise Svendsen, assisterende daglig leder hos Gevir fris\u00f8rsalong i Oslo, sier at det fint g\u00e5r an \u00e5 g\u00e5 lenger mellom hvert fris\u00f8rbes\u00f8k ogs\u00e5. \u2013 Er du i en situasjon hvor du ikke har mulighet til \u00e5 g\u00e5 til fris\u00f8ren hver sjette uke, kan du fortsatt v\u00e6re fin p\u00e5 h\u00e5ret. Du m\u00e5 bare legge litt mer penger og tid i det\u00a011. jan 2013 Med s\u00e5 mange dyktige fris\u00f8rer i Norge, kan vi som kunder bli flinkere til \u00e5 forklare hvilken h\u00e5rklipp og farge vi egentlig vil ha. S\u00e5 da jeg tok turen til Toni & Guy p\u00e5 Gr\u00fcnerl\u00f8kka i Oslo, for \u00e5 klippe meg hos Jeanette Gjerde Olsen, var jeg klar til \u00e5 pepre henne med sp\u00f8rsm\u00e5l for \u00e5 f\u00e5 den mest perfekte h\u00e5rtimen\u00a0\n\n## Kitty Dame og herrefris\u00f8r St Hanshaugen, Bislet - 1881.no\nOm oss. Cutters er et nytt og unikt drop-in konsept som bygger p\u00e5 tre faktorer: effektivitet, kvalitet og pris. Effektivitet ved at h\u00e5rklippen bare tar 15 minutter, kvalitet ved at vi har noen av landets beste fris\u00f8rer og en fast pris p\u00e5 h\u00e5rklipp til kr 299,- uavhengig av kj\u00f8nn og type klipp. I noen tilfeller hender det s\u00e5 klart at h\u00e5rklippen\u00a0 sukker mobil wiki polske damer s\u00f8ker norske menn ume\u00e5 Imperium Fris\u00f8r best\u00e5r av 7 flotte og dyktige fris\u00f8rer og holder til i hjertet av Oslo sentrum. V\u00e5res m\u00e5l er kun forn\u00f8yde kunder. Les mer p\u00e5 v\u00e5res nettsider.Fulltidsjobb, Jobb ledig \u2013 s\u00f8keresultat, 19723 stillinger i 8227 annonser. Historie. Billy\\`s \u00e5pnet p\u00e5 Aker Brygge 20. februar 2015 og er Europas f\u00f8rste Bumble and bumble flagship konsept. Hos oss f\u00e5r du et snev av den Meatpacking f\u00f8lelsen Bb. er kjent for fra New York, og v\u00e5re erfarne stylister s\u00f8rger for \u00e5 ivareta kvaliteten i den unike Bb. kulturen. I tillegg til at vi selvf\u00f8lgelig f\u00f8rer alle de\u00a0\n\nHva om dere hadde vokst opp i Oslo? Ville dere da Nei, ho \u00e6 bor i lag med e fris\u00f8r, men som du ser, det e sjelden \u00e6 blir klept. N\u00e5r vi var Ho var jo damefris\u00f8r. En br\u00e5 ringlyd sl\u00e5r opp i taket fra storebrors mobil. Nei, se der ringer fattern, \u00e6 skal bare, et \u00f8yeblikk. Pappa, \u00e6 m\u00e5 ringe d\u00e6 tilbake, \u00e6 sitt i et intervju. Jaha, okay\u00a0 fra dating til forhold G\u00e5 til hjemmeside \u00b7 H\u00e5r Ateliet. Grefsenveien 27, 0482 Oslo. Tlf: 22 22 05 koslig liten dame- og herresalong som ligger sentralt til p\u00e5 Sandaker i 50meter fra trikkeholdeplasse (les mer). Oops\\!Damefris\u00f8r Oslo. Fris\u00f8r Asker - Fris\u00f8r Anna. Asker | 13.08.2017 | ID og\u0142oszenia: 3. O firmie. Damefris\u00f8r Oslo -dameklipp 400 kr - farge fra 600 kr - styling fra 400 kr. Andre priser oppgis ved foresp\u00f8rsel :) Send meg melding med beskrivelse av hva du \u00f8nsker og n\u00e5r tid vil du ha time s\u00e5 skal jeg ta kontakt med deg. dating p\u00e5 nett zalando Velkommen til v\u00e5r fris\u00f8rsalong p\u00e5 Grensen, i Oslo sentrum. V\u00e5rt \u00f8nske er \u00e5 gi deg den beste behandlingen du noensinne har f\u00e5tt i byens beste bakg\u00e5rd\\!Comeon mobil casino her finner du casino med bonuser helt uten omsetningskrav: innskuddsbonusene er definitivt lukrative, men det er gjerne knyttet vilk\u00e5r til bonusene. Aksjehandel og aksjer aksjehandel p\u00e5 internett er det mange som tjener penger p\u00e5. Saxof\u00f8n Fris\u00f8r, Oslo, Norway. 747 likes \u00b7 7 talking about this \u00b7 16 were here. Saxof\u00f8n fris\u00f8r, er en fris\u00f8rsalong i hyggelige lokaler midt i Oslo\n\nErfaring som fris\u00f8r. Fris\u00f8r, Damefris\u00f8r, Fris\u00f8rmester, Herrefris\u00f8r. BAHIA'S s\u00f8ker en fris\u00f8r, vi ser etter deg som er omgjengelig, serviceminded, dyktig og som - 28 dager siden - lagre jobb - mer Vis alle stillinger - Jobb: BAHIA S AS - Jobber i Oslo\u00a0 et sukker sukkeret 1881 gir deg treff p\u00e5 Fris\u00f8r Oslo, inkl. adresse, telefonnummer og kart.Ser du etter den beste fris\u00f8rsalongen i Oslo? Vi viser deg hvilken salong som er p\u00e5 topp for januar 2018 - Sjekk ut v\u00e5r annmeldelse av salongen her. finn venner i norge 12. mar 2016 Prisen avgj\u00f8res etter hvor mye erfaring fris\u00f8ren har, hvor mange \u00e5r du har hatt i faget, sier Roberta Vaisvilaite hos Made in Heaven. Hva f\u00e5r man egentlig for det man betaler? \u2013 N\u00e5r du bestiller klipp, inkluderer det vask og f\u00f8ning ogs\u00e5. Dette gjelder b\u00e5de for dame og herre, sier Roberta. Dameklipp: 895\u00a0 \u00c6ra Dame. Hos \u00c6ra Dame p\u00e5 innland finner du kvalitetsmerker for enhver lommebok. Noen av merkene du finner her er By Malene Birger, Filippa K, Tommy Hilfiger, Timo, Effektivitet ved at h\u00e5rklippen kun tar 15 minutter, kvalitet ved at de har dyktige fris\u00f8rer og en fast pris p\u00e5 h\u00e5rklipp uavhengig av kj\u00f8nn og type klipp.\n\n\nComeon mobil casino her finner du casino med bonuser helt uten omsetningskrav: innskuddsbonusene er definitivt lukrative, men det er gjerne knyttet vilk\u00e5r til bonusene. Aksjehandel og aksjer aksjehandel p\u00e5 internett er det mange som tjener penger p\u00e5. kj\u00e6re datter dikt Lafosse fris\u00f8r holder til sentralt i Oslo og tilbyr klipp, oppsett og fargebehandlinger, i tillegg til skj\u00f8nnhetsbehandlinger hos Lashes by Kasja som holder til i samme salong.11. jan 2013 Med s\u00e5 mange dyktige fris\u00f8rer i Norge, kan vi som kunder bli flinkere til \u00e5 forklare hvilken h\u00e5rklipp og farge vi egentlig vil ha. S\u00e5 da jeg tok turen til Toni & Guy p\u00e5 Gr\u00fcnerl\u00f8kka i Oslo, for \u00e5 klippe meg hos Jeanette Gjerde Olsen, var jeg klar til \u00e5 pepre henne med sp\u00f8rsm\u00e5l for \u00e5 f\u00e5 den mest perfekte h\u00e5rtimen\u00a0 romantisk hotell oslo BESTILL TIME ONLINE I DAG\\! Vi gleder oss til \u00e5 se deg i v\u00e5r salong\\! BESTILL TIME HER\\! Next. nyheter\\_hexagon\\_frisor. Siste nytt\\! forsidebilde\\_vare\\_frisorer\\_hexagon\\_frisor. V\u00e5re fris\u00f8rer. forsidebilde\\_bildegalleri\\_hexagon\\_frisor. Bildegalleri. redken\\_logo. aveda\\_logo. alterna\\_logo\u00a0V\u00e5re avdelingar. Floke Bergen \u00b7 Floke Fredrikstad \u00b7 Floke F\u00f8rde \u00b7 Floke J\u00f8lster \u00b7 Floke Molde \u00b7 Floke Odda \u00b7 Floke Oslo \u00b7 Floke Stavanger \u00b7 Floke Strandebarm \u00b7 Floke Voss \u00b7 Floke \u00c5sane\u00a0\n\n## Billys, by Bumble and bumble\n\nSiste nytt og informasjon fra Norske fris\u00f8r- og velv\u00e6rebedrifter. romantisk poesi Velkommen til v\u00e5re dyktige fris\u00f8rer i Park Lane Fris\u00f8r\\! Park Lane Fris\u00f8r er en nyetablert fris\u00f8rkjede for damer og herrer som \u00f8nsker \u00e5 v\u00e6re fine p\u00e5 h\u00e5ret hele tiden. V\u00e5rt fantastiske fris\u00f8rteam st\u00e5r klare til \u00e5 gi deg en super fris\u00f8ropplevelse til en hyggelig pris. V\u00e5rt team har mange \u00e5rs erfaring i fris\u00f8rbransjen og flere har jobbet\u00a0Norge's st\u00f8rste og eldste department store. Shopping, mote og restauranter lokalisert i hjertet av Oslo\\! Vi satt oss ned med fris\u00f8r Vidar Prestmoen fra Adam & Eva, som har laget alle de nydelige Disney-frisyrene til v\u00e5re utstillingsvinduer. Vi ville f\u00e5 svar p\u00e5 hvordan han ville f\u00e5 frem prinsessenes uttrykk gjennom h\u00e5ret, og\u00a0 a evig singel manning 1881 gir deg treff p\u00e5 Fris\u00f8r Oslo, inkl. adresse, telefonnummer og kart.Historie. Billy\\`s \u00e5pnet p\u00e5 Aker Brygge 20. februar 2015 og er Europas f\u00f8rste Bumble and bumble flagship konsept. Hos oss f\u00e5r du et snev av den Meatpacking f\u00f8lelsen Bb. er kjent for fra New York, og v\u00e5re erfarne stylister s\u00f8rger for \u00e5 ivareta kvaliteten i den unike Bb. kulturen. I tillegg til at vi selvf\u00f8lgelig f\u00f8rer alle de\u00a0 a MODO mio er en fris\u00f8rsalong som best\u00e5r av dyktige medarbeidere som alltid holder seg oppdatert p\u00e5 det nyeste innen h\u00e5r og mote. \u00c5rlig reiser vi hele gjengen til London for oppdatering p\u00e5 det nyeste innen neste \u00e5rs mote. Vi har en rekke gode plasseringer i motekategoriene for b\u00e5de dame og herre i NM i frisering.\n\n\n\n\n\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "924db96b-89c3-4498-b8d3-c7fd8bc9f9f6"} +{"url": "http://velkommentiloss.blogspot.com/2010/05/arets-frste-jordbr.html", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2018-26/segments/1529267864172.45/warc/CC-MAIN-20180621133636-20180621153636-00080.warc.gz", "warc_date": "2018-06-21T13:55:06Z", "text": "Elisabeth's hus har hatt totalt unike bes\u00f8kende. Idag har det v\u00e6rt innom personer. Og akkurat n\u00e5 er det online her hos meg.\n\n## Mamma sine \u2665\n\n \nJohanne\u2665\n\n \n\n \nMatilde\u2665\n\n\"Men nu tycker jag at ni ska g\u00e5 hem. F\u00f6r om ni inte g\u00e5r, d\u00e5 kan ni inte komma tilbaks, og det skulle va r\u00e4tt tr\u00e5ckig tycker jag.\" \n## tirsdag 4. mai 2010\n### \u00c5rets f\u00f8rste jordb\u00e6r \u2665\n\n\n\n\nJanne Lillian \u2665 sa...\n\nmmm..det s\u00e5 nydelig ut \u2665 \n \nGleder meg til sommer, sol, jordb\u00e6r, reker, hvitvin, sj\u00f8 og bading... \n \nDeilig \u00e5 f\u00e5 en smak av sommer litt n\u00e5 i mai ogs\u00e5 da :) \n \nHa en fin dag\\! \n \nKlem\n\n 04 mai, 2010 12:03 \n\n\n\n\n\nBeate i Husets Hjerte sa...\n\nMmm..herlige bilder og herlig blogg\\! Hit m\u00e5 jeg tilbake\\! Ha en flott dag\\!\\!\n\n 04 mai, 2010 12:07 \n\n\n\n\n\nHanne Mette sa...\n\nMmmmmm, jordb\u00e6r er deilig\\! Gleder meg til sommeren n\u00e5r vi kan fr\u00e5tse i norske b\u00e6r. Det er noe spesielt med den smaken. \nHa en fin tirsdag. Klem\n\n 04 mai, 2010 12:21 \n\n\n\n\n\nElizabet Stilig hjem sa...\n\nS\u00e5 deilige bilder\\! Ser kjempegodt ut. Vi hadde jordb\u00e6r i g\u00e5r og de var nydelige. F\u00e5r h\u00e5pe v\u00e5ren kommer tilbake, i dag sn\u00f8r det hos oss... \n \nKlem Elizabet\n\n 04 mai, 2010 12:51 \n\n\n\n\n\nMarnyAlice\u2665Kalas Mystiske Hj\u00f8rne sa...\n\nNAM\u2665 \nHar enno ikkje kj\u00f8pt jordb\u00e6r-tenker at det er litt tidleg til at dei er gode..men kanskje eg skal pr\u00f8ve dei f\u00f8r eg avskriv dei heilt\u263a Med vaniljesaus og sukker m\u00e5 det jo bli godt uansett\u263a \n \nKlem M\u2665\n\n 04 mai, 2010 13:38 \n\n\n\nLykkeliten sa...\n\nMmmm. jordb\u00e6r er alltid godt. \nDatteren i huset kj\u00f8per heller det en l\u00f8rdagsgodteri\\! \n \nKlem Lykkeliten\n\n 04 mai, 2010 16:46 \n\n\n\n\n\nSjarmerende-Gjenbruk sa...\n\nNoen spiser jordb\u00e6r og noen m\u00e5ker sn\u00f8 i dag\\! \nNyt de s\u00f8te jordb\u00e6rene\\! \nKlem\n\n 04 mai, 2010 17:18 \n\n\n\n\n\nm\u00e5tte kj\u00f8pe meg jordb\u00e6r i dag jeg,etter \u00e5 ha f\u00e5tt vann i munnen av de fiiine jordb\u00e6r bildene dine\\! \nKlem Karin\n\n 04 mai, 2010 18:59 \n\n\n\n\n\nhar sendt mannen avg\u00e5rde med handleliste der \"jordb\u00e6r\" er f\u00f8rt p\u00e5. Spent p\u00e5 hva han kommer hjem med:)\n\n 04 mai, 2010 19:08 \n\n\")\n\n.jpg)\n\nMmmmm, jordb\u00e6r er kjempegodt \\! \u2665 Gleder meg til sommer og norske jordb\u00e6r, herlig \\! \u2665 \n \nH\u00e5per dagen din har v\u00e6rt god Elisabeth \\! :) \n \nGod klem fra Anette \u2665 \n \nPS: Ble det noe kjole p\u00e5 deg i g\u00e5r da ?\n\n 04 mai, 2010 20:08 \n\n\n\n\n\njordb\u00e6rpiken sa...\n\nI like what you\u00b4re thinking\\!\\!\\! :)\n\n 04 mai, 2010 20:31 \n\n\n\n\nkoselie bilder.f\u00e5r skikkeli v\u00e5rstemning av dem...gleder meg til sommeren...klemmer fra \u00e5shild\n\n 04 mai, 2010 23:39 \n\n\n\n\n\nsvein\\`s kone sa...\n\nHei:) Tusen tusen takk for kommentarer hos meg. Jeg har v\u00e6rt elendig b\u00e5de p\u00e5 kommentarer og blogging i det siste. Noen ganger kommer ting litt i veien og bloggingen blir et tiltak, hjernen har liskom nok:) S\u00e5 FLOTT det har blitt her inne\\!\\! Nyoppusset blogg du jo, kjempe fin\\!\\! Herlig jordeb\u00e6rbilde, det var en herlig v\u00e5r oppmuntring. Her har det faktisk sn\u00f8dd i dag, bl\u00e6\u00e6\\! I g\u00e5r satt jeg ute \u00e5 solet meg og i dag sn\u00f8r det?? Men det g\u00e5r jo den rette veien n\u00e5, uansett :):) Klem fra mg til deg..\n\n 05 mai, 2010 00:24 \n\nS\u00e5 hyggelig at du vil legge igjen en kommentar til meg\u2665 \nSetter stor pris p\u00e5 det\\! \nTuSeN tAkK\u2665\n\n \n\n## Herrlig \u2665\n\n\"Det hender du blir lei deg \nfordi jeg er s\u00e5 liten.. \nJeg setter merker overalt \nog gj\u00f8r deg ganske sliten\" \n\"Men hver dag blir jeg st\u00f8rre \nJa, en dag blir jeg stor \nog alle mine avtrykk \nblir bare svake spor\" \n\"Her er mitt lille avtrykk \ns\u00e5 du kan huske og forst\u00e5 \nhvor s\u00f8te hender jeg hadde \nden gangen de var sm\u00e5\" \n\n \n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "ec85ade1-1d26-4453-8d2a-09c1e290d5a9"} +{"url": "https://www.vol.no/nyheter/sortland/2017/08/24/Sortland-%C3%98ksnes-og-And%C3%B8y-med-i-nytt-forsvarsforum-15201739.ece", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2018-26/segments/1529267864172.45/warc/CC-MAIN-20180621133636-20180621153636-00459.warc.gz", "warc_date": "2018-06-21T14:15:24Z", "text": "\u2013 Det kommer flere langtidsplaner, og vi \u00f8nsker \u00e5 v\u00e6re godt orientert og skolert, sier sortlandsordf\u00f8rer Tove Mette Bj\u00f8rkmo.\n\nSortlandsordf\u00f8rer Tove Mette Bj\u00f8rkmo var denne uka i Bod\u00f8 for \u00e5 delta p\u00e5 det f\u00f8rste m\u00f8tet til det nye forsvarsforumet. Her p\u00e5 kystvakta flankert av av avdelingstillitsvalgt for KV-staben, Frank Ludvigsen, flaggmester Knut Bj\u00f8rkly, Odd-Einar Eilertsen og P\u00e5l Einar Pedersen, avdelingstillitsvalgt for befalet.\u00a0 Foto: Sanna Drogset B\u00f8rstad\n\nSortland\n\nPublisert: 24 august 2017 20:53 Sist oppdatert: 24 august 2017 20:53\n\nNordnorske kommuner som er vertskap for avdelinger i Forsvaret, har n\u00e5 g\u00e5tt sammen i et nytt nettverk.\n\n### And\u00f8y-ordf\u00f8reren kunne ikke stille\n\nOrdf\u00f8rere fra disse kommunene hadde onsdag sin f\u00f8rste samling i Bod\u00f8.\n\n\u2013\u00a0 Det var ordf\u00f8reren i Bod\u00f8 som tok initiativ til \u00e5 danne et forsvarspolitisk forum, med en samling av ordf\u00f8rere fra forsvarskommuner i hele Nord-Norge, orienterte sortlandsordf\u00f8rer Tove Mette Bj\u00f8rkmo (Ap) under torsdagens formannskapsm\u00f8te.\n\n\u2013 Ogs\u00e5 ordf\u00f8rerne fra blant andre \u00d8ksnes og V\u00e6r\u00f8y var til stede, siden Forsvaret har radarer i disse kommunene. Ordf\u00f8rer Jonni Helge Solsvik i And\u00f8y kunne ikke v\u00e6re til stede, opplyste hun.\n\n### \u2013 Det kommer flere langtidsplaner\n\nM\u00e5let med forumet er at forsvarskommunene skal snakke bedre sammen, og at Nord-Norge som landsdel skal st\u00e5 sterkere i forsvarssp\u00f8rsm\u00e5l, skriver NRK.\n\n\u2013 Det kommer flere langtidsplaner, og vi \u00f8nsker \u00e5 v\u00e6re godt orientert og skolert. Vi tror det kan v\u00e6re nyttig at vi st\u00e5r samlet i disse sp\u00f8rsm\u00e5lene. Jeg tror dette blir et bra organ. Vi hadde en veldig god start, og ballen ruller n\u00e5 videre, sa Bj\u00f8rkmo.\n\n\u00c9n ordf\u00f8rer fra hvert fylke i Nord-Norge skal ha ansvaret for \u00e5 innkalle til fremtidige m\u00f8ter.\n\n**VOLs debattregler:**\n\n1\\. Debatt p\u00e5 VOL forh\u00e5ndsredigeres ikke. \n2\\. Trakassering, trusler eller hatske meldinger blir slettet. \n3\\. For\u00f8vrig oppfordrer vi til en saklig og respektfull tone i debatten.\n\nSortland\n\n### Lar Esso-krysset seile sin egen sj\u00f8\n\nN\u00e6ringsdrivende m\u00e5 klare seg p\u00e5 egen h\u00e5nd n\u00e5r de skal utbedre Esso-krysset p\u00e5 Sortland.\n\n#### Formannskapet i Sortland:\n\n### Dette holder hun hemmelig for deg i dag\n\nR\u00e5dmannen i Sortland har foresl\u00e5tt at formannskapet skal hemmeligholde en sak under dagens formannskap, der Kvitbrygga og R\u00f8dbrygga p\u00e5 Sortland skal diskuteres av politikerne. Saken kommer ikke fram i sakslista som folk f\u00f8lger med p\u00e5. Det foreligger heller ikke offentlige saksdokumenter. R\u00e5dmannens holdning skal politikerne i formannskapet ta stiling til senere i m\u00f8tet.\n\n### Eidsfjord Sj\u00f8farm bruker en kvart milliard kroner p\u00e5 \u00e5 vokse\n\nEidsfjord Sj\u00f8farm har investert 255 millioner kroner i ny vekst. Det vil i neste omgang bidra til at mange slunkne kommunekasser f\u00e5r etterlengtet p\u00e5fyll.\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "9255b278-72ca-4e5a-9c32-e45304754e3e"} +{"url": "https://www.nettavisen.no/dittoslo/--fa-billetter-igjen/3422884050.html", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2018-26/segments/1529267864172.45/warc/CC-MAIN-20180621133636-20180621153636-00208.warc.gz", "warc_date": "2018-06-21T14:29:32Z", "text": "\n\n# Stilige blazere til sommerfesten\n\n\u00d8yafestivalens siste dag er festivalens lengste og fyldigste dag. N\u00e5 er det kun igjen 1500 dagsbilletter igjen til l\u00f8rdag 15.august.\n\nMIDDELALDERPARKEN: Tirsdag 11.august starter festen i Middelalderparken, f\u00f8r den avsluttes med bravur l\u00f8rdag. \n \nDu kan blant f\u00e5 oppleve den f\u00f8rste konserten til R\u00f6yksopp p\u00e5 norsk jord etter utgivelsen av skiva Junior. (se komplett liste i faktaboks) \n \n\\- N\u00e5 er det under 1500 dagsbilletter igjen til l\u00f8rdag 15. august. Det betyr at det snart ikke er mange muligheter igjen til \u00e5 f\u00e5 med seg den lengste og fyldigste dagen under \u00e5rets \u00d8yafestival, sier arrang\u00f8rene. \n \nDet er ogs\u00e5 dagsbilletter igjen til onsdag, torsdag og fredag.\n\n# Mest sett siste uken\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "4a6a53c1-5981-4cd4-954b-26d0db4b90bb"} +{"url": "http://vanberg.no/tilbud/", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2018-26/segments/1529267864172.45/warc/CC-MAIN-20180621133636-20180621153636-00459.warc.gz", "warc_date": "2018-06-21T14:17:48Z", "text": "# Tilbud\n\nBenytt v\u00e5rt skjema for prisforesp\u00f8rsler, vi svarer innen 24 timer.\\*\n\nProdukt kan for eksempel v\u00e6re plakat, brosjyre, visittkort, bok osv. \nFormat kan enten oppgis i cm (bredde x h\u00f8yde) eller standarder som for eksempel A4, A6, C5, osv. \nAntall sider avhenger av type produkt. P\u00e5 produkter som er plano (ett ark som ikke er falset, f.eks. plakat eller flyveblad) s\u00e5 telles kun siden med trykk p\u00e5. Men for de fleste andre typer telles alle sider. Husk at de fleste produkter med stift eller innbinding m\u00e5 ha et sideantall som er delelig med fire.\n\n*\\* Gjelder p\u00e5 vanlige arbeidsdager, ma.\u2013fr.*\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "66ab732c-5d82-4937-8a5f-2c2d73aa9b2e"} +{"url": "http://eliseshjerte.blogspot.com/", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2018-26/segments/1529267864172.45/warc/CC-MAIN-20180621133636-20180621153636-00250.warc.gz", "warc_date": "2018-06-21T13:40:25Z", "text": "\n\n## l\u00f8rdag 11. april 2015\n\n### V\u00e5rlig lysfat\n\n\n\n \n\nNytt lysfat, friske blomster i sm\u00e5 vaser, nye telysholdere og pasteller, p\u00e5 en ellers s\u00e5 gr\u00e5 l\u00f8rdag.\n\n \n\n\n \n\n\n\n\n\n\u00a0\n\n \nLysfat, telysholdere og lysestaker er fra Kremmerhuset. Englefiguren fra Nille, og blomster fra Mestergr\u00f8nn.\n\n\u00a0\n\n\n\n\n\n\n \n\n\n \nS\u00e5 deilig med litt nytt og friskt n\u00e5 som v\u00e5ren endelig er her.\n\n \n\nFortsatt fin l\u00f8rdag til deg:)\n\n \nKlem fra Elise\n\n16:25 Ingen kommentarer: \n\n Etiketter: Lysfat, Stue, V\u00c5R \n## tirsdag 7. april 2015\n\n### P\u00e5sken 2015\n\n**Hei igjen\\!**\n\n \nLenge siden sist. H\u00e5per dere har hatt en fin p\u00e5ske:)\n\nHer kommer et lite bildedryss fra min p\u00e5ske med hvovedfokus p\u00e5 p\u00e5skepynten:)\n\n \n.jpg)\n\nLysfatet p\u00e5 stuebordet i p\u00e5sken.\n\n \n.jpg)\n\n \n.jpg)\n\n \nGule lys, p\u00e5skegodt og g\u00e5sunger.\n\n \n.jpg)\n\n \nFlotte roser fra ei venninne. En skikkelig flott p\u00e5skebukett:)\n\n \n.jpg)\n\n \nEt herlig p\u00e5skekort.\n\n.jpg)\n\n \nP\u00e5skeharen hadde kommet...\n\n.jpg)\n\n \nCesar koser seg:)\n\n.jpg)\n\n \n.jpg)\n\n \nP\u00e5 vei hjem i p\u00e5sketrafikken, mange folk p\u00e5 vei til hyttene sine.\n\n \n.jpg)\n\n \n.jpg)\u00a0\n\n \nDen flotte p\u00e5skeh\u00f8na har f\u00e5tt plass i godstolen.\n\n \n.jpg)\n\n \nP\u00e5skeliljer og sn\u00f8en som smelter.\n\n \n.jpg)\n\n \nZita koser seg i sola p\u00e5 verandaen.\n\n \n.jpg)\n\n.jpg)\n\nEn nydelig dag p\u00e5 skitur.\n\n \n.jpg)\n\n \nSkinnende lysfat hjemme hos ei venninne.\n\n \n.jpg)\n\n \nOg et gjensyn med denne flotte vin-h\u00f8na:)\n\n \n\u00d8nsker dere en fortsatt fin v\u00e5r, s\u00e5 kommer det nok et innlegg igjen fra meg...plutselig\\! :)\n\n \nKlem fra Elise\n\n \n\n## onsdag 31. desember 2014\n\n### \u2665 Godt nytt \u00e5r\n\n\n\nTitter innom for \u00e5 \u00f8nske deg et godt nytt \u00e5r med litt bilder fra min desember:)\n\n\n\n\n\n \nJuleduft brennes i oljebrenneren.\n\n \n\n\n \nMimret i gamle fotoalbum, og fant dette herlige bildet av meg som liten.\n\nF\u00f8dt med ski p\u00e5 beina, hehe:)\n\n\n\n\n\n \n\n\n \nEn av mange fine bursdagsbuketter i vinduskarmen.\n\nHer flotte nelliker fra svigermor.\n\n \n\n\n \nP\u00e5 tur med fineste Zita en desemberdag p\u00e5 Jevnaker.\n\n \n\n\n \nNissemor Zita, den lua m\u00e5tte like fort av som den kom p\u00e5\\!\n\n \n\n\n \n\n\nAdventsstaken i \u00e5r.\n\n\u00c5rets julekort:)\n\nJuletreet:)\n\n\n\n \nEt lite glimt av Bambi p\u00e5 isen p\u00e5 selveste julaften.\n\n \n\n\n \nEn koselig julekveld hos svigerforeldre.\n\n \n\n\nJulestemning.\n\n \n\n\nJulekaker og kaffe :)\n\n \n\n\nFra skitur p\u00e5 Vikerfjell i romjulen.\n\n\n\nGodt nytt \u00e5r :)\n\n \nKlem fra Elise \n \n \n\u2665\u2665\u2665\u2665\u2665\u2665\u2665\u2665\u2665\u2665\u2665\u2665\u2665\u2665 \n \n \n11:21 1 kommentar: \n\n## Velkommen til meg\n\n \n\n \n\nHei. S\u00e5 hyggelig at du fant veien inn til akkurat meg\\! Velkommen skal du v\u00e6re:) Jeg heter Elise, og her deler jeg bilder fra min hverdag om min store interesse for interi\u00f8r og alt av fine ting. Bor n\u00e5 i en byg\u00e5rdsleilighet i T\u00f8nsberg med min samboer og v\u00e5r oransje kattepus Cesar. H\u00e5per du trives her hos meg, og kanskje finner noen tips eller inspirasjon. Legg gjerne igjen en liten hilsen, det gj\u00f8r meg veldig glad:) \n\n \n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "cfc36e8a-012b-4bb8-81da-b57a5278d04a"} +{"url": "http://hoyre-programblogg.blogspot.com/2007/02/", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2018-26/segments/1529267864172.45/warc/CC-MAIN-20180621133636-20180621153636-00135.warc.gz", "warc_date": "2018-06-21T13:45:29Z", "text": "## onsdag 28. februar 2007\n\n### Personvern - er'e s\u00e5 fali da?\n\nTankesmien Civita arrangerte i dag et frokostm\u00f8te om\n\n> Personvern og effektiv bekjempelse av terror.\n\nMed ulik innfallsvinkel poengterte flere at personvernet forvitres. \\*Systematisk\\* som en av innlederne sa. Det er jo s\u00e5 ubeskrivelig (egentlig har jeg lyst til \u00e5 si ubehjelpelig) enkelt \u00e5 akseptere noen flere tiltak for \u00e5 bekjempe kriminalitet. Det er jo ikke farlig for redelige folk \u00e5 bli overv\u00e5ket, med mindre de har noe \u00e5 skjule. Hrmf. \n \nBevisbyrden er i ferd med \u00e5 snus p\u00e5 hodet. N\u00e5 m\u00e5 man alts\u00e5 bevise sin uskyld. Og jeg som trodde rettsstaten fortsatt var tuftet p\u00e5 at man er uskyldig inntil man er d\u00f8mt. \n \nN\u00e5 vel. I erkjennelsen av at bekjempelse av kriminalitet og terror tidvis fordrer kraftige virkemidler, er det lett \u00e5 la seg rive med i \u00f8yeblikkets frykt og engasjement. Derfor er kanskje et av forslagene som i dag ble luftet, ikke s\u00e5 dumt:\n\n> N\u00e5r ny lovgivning vedtas, som gir \u00f8kte fullmakter til politi,overv\u00e5king etc., b\u00f8r det da skje med en tidsbegrensning?\n\nP\u00e5 den m\u00e5ten tvinges stortinget til med jevne mellomrom, \u00e5 vurdere utviklingen av blant annet overv\u00e5kingssamfunnet versus forvitring av personsvernet. \n \nEr det virkelig greit at stores\u00f8ster hele tiden kan se n\u00e5r du piller deg i nesa?\n\n Lagt inn av Programsekretariatet kl. 28.2.07 4 kommentarer \n\n \n### LO i utakt med europeisk fagbevegelse\n\nI g\u00e5r vedtok LO \u00e5 be regjeringen om \u00e5 utrede konsekvensene av EUs tjenestedirektiv, f\u00f8r det eventuelt innf\u00f8res i norsk lovverk som en del av E\u00d8S-avtalen. Med en sterk radikal fl\u00f8y i AP i tillegg til regjeringskoalisjon med anti-EU partiene SV og SP, blir det interessant \u00e5 se om Stoltenberg ogs\u00e5 i denne saken til slutt gj\u00f8r knefall. Denne treneringen er ledd i arbeidet for at Norge skal reservere seg mot direktivet. \n \nSaken er interessant p\u00e5 flere omr\u00e5der. I denne sammenheng knytter det st\u00f8rste paradokset seg til at LO her hjemme ikke er beredt til \u00e5 st\u00f8tte innf\u00f8ringen av direktivet - i kontrast til s\u00f8sterorganisasjonene i Europa. Den europeiske fagbevegelsen (ETUC) har uttalt seg kritisk til deler av direktivet, men st\u00f8tter likevel innf\u00f8ringen av det som n\u00e5 er vedtatt. Gjennom sitt medlemskap i ETUC har b\u00e5de LO,YS og Unio direkte og indirekte allerde stilt seg bak denne st\u00f8tten. Men ser ut til \u00e5 ha \"glemt\" det... \n \nEuropeisk fagbevegelse st\u00f8tter gjennomf\u00f8ring av det som er en av EUs grunnleggende fire friheter: Fri flyt av personer (arbeidskraft i tjenestesektoren). Begrunnelsen for st\u00f8tten er at direktivet vil bidra til vekst, verdiskapning og arbeidsplasser - hvilket man trenger i mange land i Europa. I Norge, hvor vi er i ferd med \u00e5 f\u00e5 mangel p\u00e5 arbeidskraft, opplever vi alts\u00e5 at fagbevegelsen ikke bryr seg om sine arbeidsledige kammmerater utenfor landets grenser. \n \nVar det noen som snakket om solidaritet?\n\n Lagt inn av Programsekretariatet kl. 28.2.07 0 kommentarer \n\n \n## tirsdag 27. februar 2007\n\n### Bl\u00e5s i funksjonshemmede\n\nDet virker nesten som det er m\u00e5let for noen om dagen. I papirutgaven av DN kan man i dag lese at:\n\n> Mens 28.000 yrkeshemmede st\u00e5r i k\u00f8 for \u00e5 komme p\u00e5 tiltak, fjerner myndighetene tiltaksplasser i attf\u00f8ringsbedrifter. De st\u00f8rste kuttene kommer i bedriftene som driver best.\n\nNesten 800.000 nordmenn er utenfor arbeidslivet p\u00e5 ulike trygde- og st\u00f8nadsordninger. Arbeidslivet skriker etter arbeidskraft. Avtalen om inkluderende arbeidsliv (IA-avtalen) sier at: Det skal legges til rette for \u00e5 f\u00e5 flere eldre i jobb, sykefrav\u00e6r skal reduseres og det det skal legges til rette for at yrkeshemmede skal kunne delta i arbeidslivet. \n \nMasse fine ord. Bare fine ord? \n \nSkyldes regjeringens kutt i tiltaksplasser at noen av disse attf\u00f8ringsbedriftene er private virksomheter? Liker ikke regjeringen at folk blir i stand til \u00e5 klare seg selv? \n \nKan noen forklare denne logikken?\n\n Lagt inn av Programsekretariatet kl. 27.2.07 1 kommentarer \n\n \n## mandag 26. februar 2007\n\n### N\u00e5 vil alle ha karakterer\n\nElevorganisasjonen dropper sin mange\u00e5rige skepsis til karakterer. Det f\u00e5r de ros av kunnskapsministeren.I f\u00f8lge VG jubler Djupedal. \n \nHva kan man si? Gratulerer og velkommen etter. En slik helomvending er rett og slett s\u00f8t. Etter \u00e5relang og iherdig motstand har visst b\u00e5de Djupedal og Elevorganisasjonen sett lyset. Visstnok skal det v\u00e6re et poeng \u00e5 m\u00e5le kunnskap. For \u00e5 kunne gi riktig oppl\u00e6ring og v\u00e6re sikker p\u00e5 at elevene g\u00e5r ut av skolen med et visst kunnskapsniv\u00e5. \n \nVi gleder oss over at kampen for ukunnskapen ser ut til \u00e5 b\u00e6re frukter, men er ikke helt sikker p\u00e5 hvor dypt dette egentlig stikker. \n \n\n> Det er ikke karaktergivningen i seg selv som er problemet. Det er vurderingen som f\u00f8rer frem til karakterene som m\u00e5 styrkes, sier Jan Christian Vestre til VG.\n\n \nHva mener han egentlig? Har Djupedal og EO egentlig tatt noe nytt standpunkt eller er dette bare fors\u00f8k p\u00e5 t\u00e5kelegging? Er m\u00e5let kanskje at alle skal f\u00e5 en karakter - s\u00e5 lenge den er helt sosialitisk gjennomsnittlig?\n\n Lagt inn av Programsekretariatet kl. 26.2.07 0 kommentarer \n\n### Rotter uten fiender\n\n...lever lenger enn rotter med fiender. Dette overrasker vel ingen. Men konklusjonen basert p\u00e5 denne rotteunders\u00f8kelsen er at mennesker vil kunne leve til de blir 150 \u00e5r\\! Det kunne vi lese i VGHelg p\u00e5 l\u00f8rdag. \n \n\n> Steven Austad ved Universitetet i Texas mener at barn som f\u00f8des i dag har reell mulighet til \u00e5 bli 150 \u00e5r gamle.\n\n \nDet bringer interessante tanker til debatten om ny pensjonsalder og det revolusjonerende m\u00e5let om at vi m\u00e5 jobbe til vi n\u00e6rmer oss 70 \u00e5r. Egentlig er gen- og bioteknologien ganske tankevekkende. En ting er at mor og far kan skreddersy eget avkom. En annen ting er at det kan bli enda lettere \u00e5 suse inn til en pit-stop for \u00e5 skifte noen nedslitte deler. Et hjerte her, en nyre der, noen \u00f8yne etc. \n \nSpennende\\! Skummelt? Ekkelt. Morsomt. \n \nHva synes du?\n\n Lagt inn av Programsekretariatet kl. 26.2.07 2 kommentarer \n\n## fredag 23. februar 2007\n\n### World Trade Center\n\nAngrepene mot New Yorks World Trade Center ble filmet av en familie som bor 500 meter unna nordt\u00e5rnet. Videoen ble sluppet i november men er n\u00e5 f\u00f8rst blitt kjent. \nFamilien som har filmet den skriver f\u00f8rst i filmen:\n\n> For fem \u00e5r siden s\u00e5 og filmet vi angrepene p\u00e5 WTC fra v\u00e5rt vindu 36 etasjer opp og cirka 500 meter unna nordt\u00e5rnet. \u00c5 slippe videoen var en tung beslutning p\u00e5 grunn av dend f\u00f8lelsesmessige og personlige, og risikoen for misbruk. - Men n\u00e5 f\u00f8ler vi at v\u00e5rt unike perspektiv har en stort historisk verdi og viser den skrekkfylte dagen uten p\u00e5lagt lyd eller effekter sin finnes i andre opptak. - Vi ber alle vise respekt for innholdet og v\u00e6re klar over at noen kan finne innholdet st\u00f8tende. Skal du dele filmen med andre ber vi deg gj\u00f8re dette uten \u00e5 redigere den.\n\nHva vil denne filmen bidra til? Ettertanke om hva som skjedde og har hendt senere? Vil dette p\u00e5virke opinionen i USA og andre land mht \\*kampen mot terror\\*? F\u00e5r vi en ny debatt om dem/oss - vesten/de andre - islam/kristendom? Klarer vi \u00e5 v\u00e6re prinsippielle? \n \n*Vi er klar over at dette innlegget kan f\u00f8re til en opphetet debatt men velger forel\u00f8pig ikke \u00e5 forh\u00e5ndsmoderere kommentarene. Vi \u00f8nsker at s\u00e5 mange som mulig skal slippe til med sine meninger og oppfordrer derfor til saklige begrunnelser for de \nulike synspunktene.*\n\n Lagt inn av Programsekretariatet kl. 23.2.07 5 kommentarer \n\n \n## torsdag 22. februar 2007\n\n### F\u00e5 passet et annet sted\n\nN\u00e5r passet skal fornyes er det bare \u00e5 sette av god tid + ta med nok penger. I dag m\u00e5 man til politiet, og deres kapasitet mange steder er som kjent sprengt. \n \nAnonymus p\u00e5peker under \"Snillismen knuser politiet\" blant annet at -Enkelte forvaltningsoppgaver, f eks passutstedelse b\u00f8r med dagens teknologi kunne sentraliseres. \n \nHelt enig, men hvorfor ikke g\u00e5 lenger? Etter myyyyye frem og tilbake klarte minister R\u00f8ys \u00e5 lansere Min Side. Der skal du og jeg kunne g\u00e5 inn \u00e5 gj\u00f8re forskjellige ting: Skifte fastlege, bestille nytt skattekort etc. Hvorfor kan vi ikke ogs\u00e5 f\u00e5 bestilt nytt pass derfra? Passfoto lar seg sende elektronisk (ev. kan sendes i posten) skjemaer kan fylles ut til alle d\u00f8gnets tider, man slipper k\u00f8 og politiet slipper \u00e5 bruke tiden p\u00e5 dette. \n \nFerdige pass kan fint sendes i posten; noe m\u00e5 jo fortsatt snail-mailes. \n \nWhy not?\n\n Lagt inn av Programsekretariatet kl. 22.2.07 3 kommentarer \n\n### Grenser for politikk?\n\nNRK kan fortelle at det i dag skal v\u00e6re samr\u00e5d om fusjonen mellom Statoil og Hydro, og flere har klare meninger om hvor selskapet skal ha hovedkontor. N\u00e5 har man i tillegg begynt \u00e5 ha mening om hvor det internasjonale kontoret skal ligge. \n \nJeg undres: B\u00e5de Hydro og Statioil har i alle \u00e5r driftet seg selv uten at storting og rejgering har blandet seg inn i det dagelige arbeidet og administrasjon. N\u00e5 kappes mange om \u00e5 ha meninger om akkurat det. \u00c5penbart er tilliten til at Hydro og Statoilledelsen vet hva som vil v\u00e6re forretninsmessig fornuftig, liten. Dermed blir det politikk - om hvor selskapet skal legge sine funksjoner. Typisk statsdirigering som vi s\u00e5 da TV2 ble opprettet og i har sett i andre sammenhenger ogs\u00e5. \n \nDet som egentlig ville v\u00e6re en saklig politisk debatt, er fusjonen i seg selv. Det har v\u00e6rt till\u00f8p til kommentarer fra enkelte, men for flertallet er det tydeligvis for en bagatell \u00e5 regne: Skal vi ha et nasjonalt oljemarked som i realiteten er styrt av en monopolist - slik at konkurransen i markedet forsvinner? Er dette markedet n\u00e5 blitt s\u00e5 globalisert at det forsvarer en slik utvikling nasjonalt? \n \nHvordan kan regjeringen la v\u00e6re \u00e5 dr\u00f8fte disse problemstillingen? Er lokalisering virkelig det viktigste sp\u00f8rsm\u00e5let?\n\n## onsdag 21. februar 2007\n\n### Nei til gratis heroin\n\nDet tikket for et par dager siden inn en e-post fra Forbundet mot Rusgift. \n \n> Gratis heroin vil v\u00e6re en bj\u00f8rnetjeneste for brukerne, sier leder i Forbundet Mot Rusgift, Knut T. Rein\u00e5s, i en kommentar til jusprofessor Asbj\u00f8rn Strandbakkens \n> utspill om \u00e5 dele ut heroin for \u00e5 f\u00e5 ned kriminaliteten. - Nesten alle brukere \u00f8nsker seg vekk fra heroinavhengigheten. Utdeling av heroin vil gj\u00f8re \n> rehabilitering vanskeligere, men holde brukerne fast i stoffbrukertilv\u00e6relsen. \n> \n> Heroin er et kortvirkende stoff som m\u00e5 tas tre-fire ganger om dagen for \u00e5 holde abstinensene unna. Det blir dermed liten mulighet til terapi eller andre \n> rehabiliteringstiltak. Heroin er derfor lite hensiktsmessig, sammenlignet med de medikamentene som i dag brukes i legemiddelassistert rehabilitering. - Forventningene om at heroinutdeling skal redusere kriminaliteten er sannsynligvis ogs\u00e5 bl\u00e5\u00f8yde.\n\n \nKlar tale.\n\n Lagt inn av Programsekretariatet kl. 21.2.07 1 kommentarer \n\n### Gratulerer med dagen\n\nKongen er 70 \u00e5r. Hurra. Han fortjener gratulasjoner som alle andre\\! S\u00e5 vidt jeg har skj\u00f8nt kommer han ikke til \u00e5 g\u00e5 av med pensjon. Ville det i s\u00e5fall blitt kalt kongelig AFP: Apanasje For Pensjonister?? \n \nJobber man i staten M\u00c5 man g\u00e5 med pensjon n\u00e5r man fyller 70. Det sier arbeidsmilj\u00f8loven. Uansett hvor frisk, rask og arbeidsvillig man er. Selvstendig n\u00e6ringsdrivende slipper unna, ettersom de styrer seg selv. \n \nKongen er visstnok ikke belemret med selv \u00e5 m\u00e5tte underkaste seg den loven. Betyr det at kongehuset er privat virksomhet - litt s\u00e5nn selvstendig n\u00e6ringsdrivende? Eller kan vi putte p\u00e5 merkelappen offentlig sektor - l\u00f8nna kommer jo tross alt over statsbudsjettet? \n \nEgentlig opptar dette meg ikke s\u00e5 veldig mye. Men det burde kanskje det? \n \nHm. Lurer p\u00e5 om noen blogger i gang en liten gratulasjons-protokoll til Rex'en? De har visst glemt \u00e5 legge den ut p\u00e5 hjemmesiden sin..:-)\n\n Lagt inn av Programsekretariatet kl. 21.2.07 0 kommentarer \n\n \n\n \n\n## tirsdag 20. februar 2007\n\n### Snillismen knuser politiet\n\nJustisminister Knut Storberget (Ap) har invitert publikum til \u00e5 komme med innspill om hva Oslo-politiet skal prioritere og nedprioritere. \n \nVi har alts\u00e5 en justisminister som er opptatt av nedprioriteringer. Allerede n\u00e5 m\u00e5 Oslopolitiet kutte stillinger, og man kan frykte at dette ogs\u00e5 vil ramme resten av landet. \n \nTrygge lokalsamfunn er en av H\u00f8yres valgkampsaker. Det betyr ikke \u00e5 nedbygge politiet. Man kan kanskje sp\u00f8rre seg om politiet kan jobbe p\u00e5 en annen m\u00e5te, bruke ressurser mer effektivt, benytte seg av vekterselskaper til enkelte jobber og anstrenge seg for \u00e5 v\u00e6re mer synlig i bygd og by. \n \nMen \u00e5 nedprioritere? \n \nHva mener du?\n\n Lagt inn av Programsekretariatet kl. 20.2.07 4 kommentarer \n\n \n\n### Fortjente l\u00f8nnstapere?\n\nFerske tall fra SSB viser at industriansatte med mer enn fire \u00e5rs h\u00f8yere utdanning fikk 5,81 prosent mer i l\u00f8nningsposen fra 2005 til 2006. Dermed sl\u00e5r de nok en gang sine kolleger i det offentlige, som hadde en l\u00f8nns\u00f8kning p\u00e5 4,8 prosent fra 2005. \n \nMon tro om det i denne sammenheng kunne v\u00e6re relevant \u00e5 se p\u00e5 hvordan l\u00f8nnskravene i ulike sektorer er? Offentlig sektor er kjent for \u00e5 v\u00e6re opptatt av at alle skal tjene likt og at l\u00f8nns\u00f8kningene skal v\u00e6re like. Noen tar avogtil til orde for mer individuell l\u00f8nn og mer lokale tillegg, men f\u00e5r liksom ikke gjennomslag. I privatsektor er det st\u00f8rre vekt p\u00e5 \"l\u00f8nn som fortjent\" - og da er det lettere for flere \u00e5 klatre l\u00f8nnsmessig. \n \nL\u00f8nnsniv\u00e5et i offentlig sektor er kanskje rett og slett et godt eksempel p\u00e5 effekten av sosialdemokratisk politikk? S\u00e5 kan man undres over at de som er i sektoren er misforn\u00f8yd med det systemet de forsvarer. Det er ikke vanskelig \u00e5 v\u00e6re enig i at arbeidstakere i offentlig sektor gj\u00f8r viktige jobber, og mange fortjener l\u00f8nn etter innsats. Men gj\u00f8r alle det?\n\n Lagt inn av Programsekretariatet kl. 20.2.07 0 kommentarer \n\n \n## mandag 19. februar 2007\n\n### Hva skal vi med vinmonopolet?\n\nI Europa er vin f\u00f8rst og fremst et sp\u00f8rsm\u00e5l om landbrukspolitikk. I Norge er det f\u00f8rst og fremst sosialpolitikk - i tillegg til at det drar masse avgifter til statskassa. \n \nMen \u00e6rlig talt, er det ikke p\u00e5 tide \u00e5 avvikle hele greia? Det er jo ingenting i veien for at butikkene best\u00e5r som en kjede av ekspertforretninger, men hvorfor skal det ikke v\u00e6re mulig \u00e5 f\u00e5 kj\u00f8pt en flaske vin p\u00e5 super'n?\n\n Lagt inn av Programsekretariatet kl. 19.2.07 3 kommentarer \n\n### Familiepolitikk - eh familie?\n\nTradisjonell familiepolitikk er tuftet p\u00e5 visjonen om mor, far og barn. Da H\u00f8yres Kvinneforum m\u00f8ttes forrige uke minnet en av deltakerne p\u00e5 at over 700.000 lever alene. Samtidig er skilsmisseraten i landet h\u00f8y. \n \nHm, hvilken retning b\u00f8r familiepolitikken g\u00e5? Hvilke hensyn skal tas - og hvem skal det tas hensyn til? \n \nEr det greit at kvinner som bor alene blir kunstig befruktet n\u00e5r den biologiske klokka tikker? Hva da med menn som bor alene, hvor skal de f\u00e5 ungen fra dersom det er viktig? Er det forresten en \"menneskerettighet\" \u00e5 f\u00e5 barn?\n\n Lagt inn av Programsekretariatet kl. 19.2.07 1 kommentarer \n\n \n## fredag 16. februar 2007\n\n### Hva er poenget med FN?\n\nHadde FN v\u00e6rt funnet opp i 2007, ville sammensetningen av bl.a. Sikkerhetsr\u00e5det v\u00e6rt annerledes enn i dag. P\u00e5 sitt beste er FN en effektiv hjelpeorganisasjon eller fremragende fredsbygger, og fortjener sine Nobelpriser. P\u00e5 sitt verste er det et sammensurium av komiteer, konferanser, underorganer og fond som ikke kommer frem til handlekraftige beslutninger. Interessemotsetninger skjules med papirresolusjoner, og milliarder av bistandspenger forsvinner i byr\u00e5krati. \n \nUenighet mellom medlemsland preger FN. Tusen\u00e5rsm\u00e5lene som ble vedtatt i 2000, har gitt FN en langsiktig retning for samarbeidet. En gjennomgang av innsatsen i 2005 viste imidlertid at gapet mellom rike og fattige land \u00f8kte, mens en rekke medlemsland ikke hadde oppfylt sine forpliktelser. \n \nFN er et politisk verksted der alle verdens land sl\u00e5ss for sine interesser, og hvor noen f\u00e5 land har mye mer makt enn de andre. N\u00e5r landene er enige, kan FN utrette store ting. I motsatt fall f\u00e5r FN utrettet lite eller intet. \n \nHvilken fremtid har FN? B\u00f8r Norge konsentrere sin innsats i andre globale organisasjoner? Kanskje Norge burde rendyrke ikke-medlemskap fullt og helt....\n\n## torsdag 15. februar 2007\n\n### Blodig alvor\n\nS\u00e5 kom den vanlige innkallingen til Blodbanken. Stedet med lav rente og ikke noe gebyr. Tilogmed uttak fra banken er nesten rentefritt. Et bortimot uimotst\u00e5elig tilbud. \n \nS\u00e5 gjenst\u00e5r oppfordringen: Bli blodgiver du ogs\u00e5\\! Det koster kun ett stikk i armen.\n\n Lagt inn av Programsekretariatet kl. 15.2.07 0 kommentarer \n\n \n \n\n### Norge - stormakt p\u00e5 energi\n\nEnergi er et sentralt tema over hele verden. For noen handler det om \u00e5 sikre tilf\u00f8rsel, for andre handler det om \u00e5 tjene penger. Historisk har energi v\u00e6rt medvirkende som krigsutl\u00f8sende faktor. Bakgrunnen for opprettelsen av \"Den europeiske kull- og st\u00e5lunionen\", forl\u00f8peren til EU, var \u00e5 sikre at land samarbeidet om viktige ressurser fremfor \u00e5 krige om dem. \n \nNorge er et lite land i verden. P\u00e5 ett geostrategisk sentralt omr\u00e5de er imidlertid Norge en stormakt: Energi. Energisikkerhet og energi-geopolitikk st\u00e5r idag \u00f8verst p\u00e5 dagsorden hos verdens mektigste stater. \u00c5 v\u00e6re stor olje- og gasseksport\u00f8r er derfor en betydelig kilde til makt. \n \n\\- Har Norge mulighet til \u00e5 bruke denne makten, og har vi noe \u00e5 tjene p\u00e5 det? \n\\- Hva kan behovet for st\u00f8rre energisikkerhet medf\u00f8re av endringer i globale maktforhold? \n\\- Vil nye og uventede allianser kunne oppst\u00e5? \n\\- Vil tradisjonelle politiske vennskap bety mindre enn \u00f8konomiske maktmidler? \n\\- Hvordan b\u00f8r Norge posisjonere seg? \n \nSp\u00f8rsm\u00e5lene er mange,hva med svarene?\n\n## onsdag 14. februar 2007\n\n### NRK lisensen\n\nUlmet gjorde den.I postkassa da jeg kom hjem i g\u00e5r: \"Kringkastingsavgiften\". Det f\u00f8rste jeg lurte p\u00e5 var om vi m\u00e5 betale mer i \u00e5r eller ikke. S\u00e5nn at Bakke og Giske kan ha det litt moro. \n \nDet neste jeg tenkte var, hva i himmelens navn skal vi med denne avgiften. B\u00f8r den kanskje fjernes helt? Men s\u00e5 var det begrunnelsen for avgiften: Finansiering av en reklamefri kanal, fortrinnsvis kvalitets-TV. \n \nDersom vi \u00f8nsker en reklamefri kanal, er det fornuftig \u00e5 finansiere den over skatteseddelen. Det trenger imildertid ikke \u00e5 skje ved en s\u00e6ravgift, men kunne f.eks. v\u00e6re en post p\u00e5 kulturdepartementets budsjett. Hvorfor gj\u00f8r vi ikke det? Hva er det som er s\u00e5 spesielt med dette offentlige tilbudet at det fortjener en s\u00e6ravgift? Har dette med viktighet \u00e5 gj\u00f8re, s\u00e5 burde kanskje sykehusene i st\u00f8rre grad finansieres p\u00e5 liknende m\u00e5te? \n \nEt annet alternativ er selvsagt \u00e5 avvikle hele den statlige rikskringkastingen. Hvorfor ikke?\n\n Lagt inn av Programsekretariatet kl. 14.2.07 8 kommentarer \n\n \n## tirsdag 13. februar 2007\n\n### NATO leker ikke\n\nSiden opprettelsen har Norge v\u00e6rt et trofast medlem av NATO alliansen. Like gjensidig har dette v\u00e6rt en forsvars- og sikkerhetspolitisk trygghet for Norge. Men - \u00e5 delta i en allianse forplikter. \n \nDet er \u00e5penbart ingen selvf\u00f8lge. Etter at den r\u00f8dgr\u00f8nne regjeringen tiltr\u00e5dte har Norges forhold til USA og NATO blitt stadig d\u00e5rligere. Ikke minster det skapt usikkerhet om viljen til \u00e5 overholde de forpliktelsene medlemskapet medf\u00f8rer. \n \nN\u00e5 ser det ut til at rejgeringen omsider har innsett alvoret, n\u00e5r NATO n\u00e5 p\u00e5nytt ber alliansepartnerne stille opp i Afghanistan. Det kan bli interessesant \u00e5 h\u00f8re fra utenriksministeren sier n\u00e5r han i dag skal redegj\u00f8re for stortinget. \n \nS\u00e5 blir vel sp\u00f8rsm\u00e5let om vi f\u00e5r nye runder med r\u00f8dgr\u00f8nne demonstranter utenfor stortinget? Eller har SV omsider innsett at NATO-medlemskapet forplikter?\n\n Lagt inn av Programsekretariatet kl. 13.2.07 0 kommentarer \n\n \n## mandag 12. februar 2007\n\n### Handel eller bistand\n\nGaver til de fem st\u00f8rste hjelpeorganisasjonene til n\u00f8dhjelp og bistand er 314 millioner mindre i 2006 enn i 2005 og 138 millioner mindre enn i 2004, avsl\u00f8rer Dagsavisen . Nedgangen har skjedd i en periode med rekordlave renter og en l\u00f8nnsvekst p\u00e5 over 12 prosent fra 2004 til 2006, \n \nLa meg stille det litt ukorrekte sp\u00f8rsm\u00e5let: Er det et m\u00e5l i seg selv \u00e5 gi mest mulig i n\u00f8dhjelp og bistand? Eller b\u00f8r det v\u00e6re et m\u00e5l \u00e5 st\u00f8tte tiltak som gj\u00f8r u-land mer selvhjulpne og selvstendige? Noen ganger henger dette sammen, men ikke alltid. \n \n\"Trade not aid\" er et slagord i denne debatten. Tollbarierer og handelshindre i vestlige land bidrar sterkt til \u00e5 hemme u-lands \u00f8konomiske vekst. I den p\u00e5g\u00e5ende WTO-runden \u00f8nsker flere u-land f\u00f8rst og fremst adgang til vestlige markeder, blant annet for jordbruksprodukter. Men blant annet Norge setter foten ned. \n \nHm, jeg undres. Er m\u00e5let kanskje \u00e5 s\u00f8rge for at den \u00f8konomiske veksten i u-landene holder seg p\u00e5 et lavt niv\u00e5, slik at vi fortsatt m\u00e5 s\u00f8rge for \u00e5 gi bistand og n\u00f8dhjelp? P\u00e5 den annen side, det er kanskje ingen sammenheng her i det hele tatt, eh?\n\n Lagt inn av Programsekretariatet kl. 12.2.07 3 kommentarer \n\n## fredag 9. februar 2007\n\n### Redd for Clinton\n\nSkrekk og gru. Bill Clinton kommer p\u00e5 bes\u00f8k til Bergen 22.mai. Det liker ikke AP som mener at dette vil bli misbrukt i valgkampen. Mon tro om de snakker av erfaring fra forrige valg da de inviterte FNs generalsekret\u00e6r til Norge p\u00e5 et skreddersydd arrangement? \n \nHm. Synes i grunnen det er hygglig med folk p\u00e5 bes\u00f8k. Dersom AP har sans for Clinton burde ogs\u00e5 de \u00f8nske ham velkommen i steden for \u00e5 v\u00e6re forn\u00e6rmet, eller?\n\n Lagt inn av Programsekretariatet kl. 9.2.07 5 kommentarer \n\n \n## torsdag 8. februar 2007\n\n### Jens Valla EU og demokrati\n\nDet er strid innad i regjeringen om tjenestedirektivet, avsl\u00f8rer Dagsavisen. Ikke at det er nytt - hverken r\u00f8dgr\u00f8nn kjekling eller saken. \n \nP\u00e5 slutten av artikkelen stilles f\u00f8lgende sp\u00f8rsm\u00e5l, denne gangen til lederen av Nei til EU: \"Kan regjeringen overse et LO-krav om en utredning av saken?\" \u2013 Nei, det ville v\u00e6re et demokratisk overgrep, sier Olaussen. \n \nNei til EU mener at en regjering utg\u00e5tt av et folkevalgt organ skal la seg instruere av et ikke-folkevalgt organ (LO)? Hva er det demokratiske underskuddet de pleier \u00e5 snakke om? \n \nAha. S\u00e5 det er derfor Nei til EU er skeptisk til EU. Der blir det vanskeligere for LO \u00e5 styre en r\u00f8d regjering.\n\n Lagt inn av Programsekretariatet kl. 8.2.07 0 kommentarer \n\n \n\n### H\u00f8yere l\u00f8nn i 2007?\n\nI g\u00e5r m\u00f8ttes partene i arbeidslivet og regjeringen til m\u00f8te i kontaktutvalget, for \u00e5 dr\u00f8fte utgangspunktet for v\u00e5rens l\u00f8nnsoppgj\u00f8r. I l\u00f8pet av februar og mars kommer de f\u00f8rste l\u00f8nnskravene fra fagorganisasjonene og s\u00e5 er forhandlingene i gang. \n \nLandet g\u00e5r s\u00e5 det griner, prisene er stabile, renten stiger jevnt og trutt. For \u00e5 f\u00e5 reall\u00f8nnsvekst trenger ikke p\u00e5slaget v\u00e6re stort. Men vi fortjener vel \u00e5 f\u00e5 s\u00e5 det monner? \n \nAred p\u00e5peker under \"Frps \u00f8konmomiske politikk\" at mange har l\u00e5n og at renten stiger. Er det noen som er bekymret for utviklingen? Ikke minst hvordan fortsatt rente\u00f8kning gir \u00f8kte gjeldskostnader?\n\n Lagt inn av Programsekretariatet kl. 8.2.07 1 kommentarer \n\n \n## onsdag 7. februar 2007\n\n### AFP - AltFortidlig Pensjonist\n\nTre av ti AFP-pensjonister angrer p\u00e5 at de forlot arbeidslivet, viser en unders\u00f8kelse gjort for Senter for seniorpolitikk. Samtidig er de aller fleste AFP-pensjonister i stand til \u00e5 returnere til yrkeslivet, og f\u00e6rre enn hver tiende sliter med helsa. \n \nAvtalefestet pensjon ble opprinnelig etablert for at sliterne i arbeidslivet skulle f\u00e5 en verdig avgang til alderdommen. Etterhvert er ordningen i ferd med \u00e5 bli tilgjenglig for de fleste yrkesgrupper. Ved inngangen til 2007 mottok nesten 41.300 personer AFP og antallet har \u00f8kt med over 10% det siste \u00e5ret. \n \nSmart? I en tid da behovet for arbeidskraft er stort, pensjoneres mennesker som b\u00e5de har arbeidsevne og arbeidslyst. eh.. L\u00f8ser vi dette problemet: Holdningsendring, innstramming av AFP-ordningen? Eller er dette helt OK?\n\n Lagt inn av Programsekretariatet kl. 7.2.07 1 kommentarer \n\n \n## tirsdag 6. februar 2007\n\n### Kunnskap i skolen?\n\nVG avsl\u00f8rer at statsr\u00e5d Djupedal satt p\u00e5 skolebenken i g\u00e5r. Etterp\u00e5 kunne han fortelle at joda: Han har sans for lengre skoledager. Regjeringen er opptatt av \u00e5 strekke ut skoledagene slik at det ogs\u00e5 blir mer tid til b\u00e5de m\u00e5ltider, fysisk aktivitet og tid i friluft. \n \nIkke ett ord om kunnskap. Ikke ett ord om l\u00e6ring. Ikke ett ord om kompetanse. Ikke ett ord om resultater. \n \nEr det bare H\u00f8yre som mener at kunnskap i skolen viktig? Hvordan skal man sikre god undervisning for alle, utfra ulike evner og forutsetninger? Er det snillisme \u00e5 ikke stille har pr\u00f8ver og karaktere? \n \nSkal det bare v\u00e6re koz?\n\n Lagt inn av Programsekretariatet kl. 6.2.07 8 kommentarer \n\n \n### Solidaritet p\u00e5 norsk\n\nInnsatsen til Solidaritet i Polen bidro til kommunismens fall i sentral- og \u00f8steuropa og reetablering av demokratier. Fagbevegelsen var for\u00f8vrig godt st\u00f8ttet av den katolske kirke. \n \nN\u00e5 kan vi lese at \u00abSolidaritet\u00bb antagelig blir navnet p\u00e5 det nye partiet som skal oppst\u00e5 fra asken etter RV og AKP. Partiet sikter seg inn mot velgerne p\u00e5 venstresiden i Arbeiderpartiet og LO. \n \nMan kan neppe forvente at Solidariteten er den samme, dvs i form av budskap og verdier? Men. Hurra for mangfold.\n\n Lagt inn av Programsekretariatet kl. 6.2.07 6 kommentarer \n\n \n\n## mandag 5. februar 2007\n\n### For lette \u00e5 ikke jobbe?\n\nVi kan i dag lese i noen medier at det ikke er l\u00f8nnsomt \u00e5 jobbe. \u00c9n av fire som kunne jobbet, gj\u00f8r det ikke. \n \n\n> Det er, som ogs\u00e5 OECD har p\u00e5pekt, altfor gode sosiale ordninger i Norge. Det er rett og slett for gunstig \u00e5 ikke arbeide. Dette er et strukturelt problem som Norge bare m\u00e5 l\u00f8se, sier NHH-professor Kjell Gunnar Salvanes til Dagens N\u00e6ringsliv mandag.\n\n \nEr de sosiale ordningene i Norge for gode? P\u00e5 den annen side: Som er rikt og velutviklet land b\u00f8r vi ikke ogs\u00e5 ha verdens beste velferdsordninger? \n \nMen n\u00e5r vi mangler arbeidskraft, hva gj\u00f8r vi da? L\u00f8nningene stiger, dermed stiger prisene... Fri arbeidsinnvandring?\n\n Lagt inn av Programsekretariatet kl. 5.2.07 5 kommentarer \n\n \n## fredag 2. februar 2007\n\n### H\u00f8yre mot Sellafield\n\nAtomgjenvinningsanlegget i Sellafield ble stengt i 2005, blant annet etter sterkt press fra Samarbeidsregjeringen med dav\u00e6rende milj\u00f8minister B\u00f8rge Brende i spissen. N\u00e5 blir det hevdet at britiske myndigheter vil \u00e5pne anlegget p\u00e5 nytt. Dette vil v\u00e6re til stor skade for milj\u00f8 og n\u00e6ringsliv ogs\u00e5 langt norskekysten. Spesielt fiskeri- og havbruksn\u00e6ringen vil kunne bli hardt rammet. \n \nH\u00f8yres Petter L\u00f8vik har n\u00e5 sendt sp\u00f8rsm\u00e5l til Milj\u00f8vernministeren om hva Regjeringen vil gj\u00f8re for \u00e5 bidra til at Sellafieldanlegget fortsatt skal v\u00e6re stengt. \n \nklarer SV denne gangen \u00e5 f\u00e5 med seg regjeringen p\u00e5 \u00e5 ta milj\u00f8ansvar - og ikke bare drive prat?\n\n Lagt inn av Programsekretariatet kl. 2.2.07 2 kommentarer \n\n \n### Telefonkatalog til besv\u00e6r\n\nS\u00e5 er de der igjen, telefonkatalogene. Vekk me'n,sier naturvernerne. Loven krever det, sier Telenor. \n \nVar det noen som mente at milj\u00f8arbeidet startet i n\u00e6rmilj\u00f8et? I allefall er det liten tvil om at Stortinget m\u00e5 ta ansvar. Det er jommen ikke lett. Da m\u00e5 jo flertallspartiene bli enige seg i mellom og med LO - litt s\u00e5nn som Jens, Kristin og Helen m\u00e5 om utslippsreduksjonene. \n \nI dag kan vi forresten lese om kraftig \u00f8kning i salget av diselbiler. Det skyldes m\u00e5lrettet avgiftspolitikk fra regjeringen. Synd bare at det ogs\u00e5 bidrar til \u00f8kt forurrensning...\n\n Lagt inn av Programsekretariatet kl. 2.2.07 5 kommentarer \n\n \n## torsdag 1. februar 2007\n\n### \u00d8kt satsing p\u00e5 kortbaneflyplasser\n\nErna Solberg har tatt til orde for \u00e5 opprette et samferdselsfond i milliardklassen. Hensikten er blant annet \u00e5 sikre midler til \u00e5 oppruste veier i hele landet. Samferdesel er mer enn bare landtransport. I store deler av landet er avstandene s\u00e5 store at lufttransporten er viktig. \n \nI en fersk uttalelse sies det: \"Det innelandske kortbanenettet lider av d\u00e5rlig konkurranse.En av \u00e5rsakene er at rullebanene er for korte, som gj\u00f8r at antall tilbydere er begrenset. Dermed blir prisene h\u00f8yere for brukerne. Viktige rullebaner p\u00e5 kortbanenettet m\u00e5 forlenges.\" \n \nEr det behov for \u00f8kt konkurranse? Hvilke kortbanes b\u00f8r i s\u00e5fall prioriteres?\n\n Lagt inn av Programsekretariatet kl. 1.2.07 1 kommentarer \n\n### Sosialistisk diktatur\n\nVenezuelas parlament har gitt president Hugo Chavez lov til \u00e5 regjere ved dekreter de neste 18 m\u00e5nedene. Dermed kan han utforme egne lover og fatte vedtak uten innblanding fra andre. Chavez har bedt om disse fullmaktene for \u00e5 gjennomf\u00f8re reformer blant annet innen energi, tele, \u00f8konomi og forsvar. \n \nStatsr\u00e5d Solheim har lenge pekt p\u00e5 Venezuela som et politisk foregangsland, og lovprist Chavez. Er det virkelig et m\u00e5l for den r\u00f8dgr\u00f8nne regjeringen \u00e5 st\u00f8tte opp under en utvikling som fjerner maktfordelingsprinsippet - hvor det folkevalgte organet ikke lenger skal v\u00e6re den \u00f8veste forsamlingen?\n\n## Kj\u00f8reregler\n\n H\u00f8yre har nedsatt en Programkomit\u00e9 som er ansvarlig for det lange programarbeidet. Komiteen best\u00e5r av: Erna Solberg, Bent H\u00f8ie, Gunn-Marit Helgesen, Audun Blegen, Christine Meyer, Ine Marie Eriksen S\u00f8reide, Janne Johnsen, Torbj\u00f8rn R\u00f8e Isaksen og Afshan Rafiq. I arbeidet bist\u00e5s komiteen av H\u00f8yres programsekretariat, som ledes av Rune Aale-Hansen.\n\n \n\n## Bl\u00e5bloggere\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "bd265db5-9cdb-4272-b6f3-859f56163ce2"} +{"url": "http://teresa23eva.blogspot.com/", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2018-26/segments/1529267864172.45/warc/CC-MAIN-20180621133636-20180621153636-00598.warc.gz", "warc_date": "2018-06-21T13:46:22Z", "text": " \n\n## onsdag 23. april 2008\n\n### Oppsummering\n\nTakk for en kjempenyttig kurs.Jeg er ikke utl\u00e6rt og blir det heller ikke. Ting utvikler seg s\u00e5 fort at jeg klarer ikke \u00e5 f\u00f8lge med utviklingen. Men n\u00e5 vet jeg litt mer og selvf\u00f8lgelig har jeg mine favoriter som jeg bruker kanskje ikke daglig men ukentlig.\n\n### P\u00e5sken 2008\n\n \nI \u00e5r i p\u00e5sken gikk turen til Warszawa. Jeg ventet sol og varme, men nei.Det var veldig kaldt, med sn\u00f8, sludd, regn og vind. Det var trivelig likevel. Gamle p\u00e5sketradisjoner var uforandret og det var moro \u00e5 oppleve det igjen.\n\n17:26 Ingen kommentarer: \n\n### Warszawa Stare Miasto/Gamle byen/\n\nteresa23eva kl. \n\n17:15 Ingen kommentarer: \n\n Etiketter: Warszawa \n\n### E-l\u00e6ring\n\nFor meg er e-l\u00e6ring en fullstendig ny form for l\u00e6ring. \nJeg var ferdig med min utdannelse lenge f\u00f8r den nye teknologien ble tatt i bruk. \nTakket v\u00e6re dette kurset har jeg endelig v\u00e5get \u00e5 logge meg inn p\u00e5 itslearning. \nJeg var oppfordret til dette mange ganger av l\u00e6rere p\u00e5 ungdomskolen; s\u00e5 endelig gjorde jeg dette. Det var ikke skummelt men artig. S\u00e5 mye nytt jeg har l\u00e6rt de siste ukene\\!\n\n13:31 Ingen kommentarer: \n\n Etiketter: E-l\u00e6ring \n\n \n## l\u00f8rdag 5. april 2008\n\n### Mashups\n\nS\u00e5 mange muligheter. \nHva er mashup? Tar du kart fra Google, plusser du p\u00e5 bilder fra Flickr, str\u00f8r du litt RSS her og der \nog pynter det hele med webapplikasjoner da f\u00e5r du egen, unik nettside. \nBare fantasi setter grenser, morsom og nyttig ting. \nMen det er ikke noe for meg.\n\n### Royllo - s\u00f8kemotorer\n\nJeg har lest, gikk p\u00e5 oppdagelses tur i Royllo verden, men nei, skj\u00f8ner ikke vitsen. Jeg kommer til \u00e5 bruke google.\n\n \n\n## Engelsk setter\n\n \nDette er et bilde av en hund jeg fant p\u00e5 internett. Jeg syntes han lignet p\u00e5 Tropp.\n\n \n\n## Min hund Tropp\n\n \n\n \n\n## Tropp og matmor\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "fc6421ae-1915-46e5-8f7a-1a8fbd25a73d"} +{"url": "http://www.bygg.no/article/1320700", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2018-26/segments/1529267864172.45/warc/CC-MAIN-20180621133636-20180621153636-00031.warc.gz", "warc_date": "2018-06-21T14:35:18Z", "text": "Foto: Per Berntsen / Nasjonale turistveger\n\n# Bildekaruseller\n\nPublisert: 13.07.2017 14:12. Sist endret: 13.07.2017 14:15.\n\nDet skriver Nasjonale turistveger i en pressemelding p\u00e5 sine nettsider.\n\n\u2013 Etablering av hovedpunktet inneb\u00e6rer et bedre utsyn mot V\u00f8ringsfossen og M\u00e5b\u00f8dalen og at mange flere bes\u00f8kende n\u00e5 samtidig kan nyte utsikten mot fossen og det dramatiske landskapet, sier prosjektleder for oppgraderingen, Kjersti Wold i Statens vegvesen, i pressemeldingen.\n\nWold uttaler i meldingen at det har v\u00e6rt en utfordring \u00e5 bygge ute p\u00e5 kanten av det h\u00f8ye stupet ved V\u00f8ringfossen.\n\n\u2013 Men vi er godt forn\u00f8yde med b\u00e5de gjennomf\u00f8ring og resultat av arbeidet. Viktigst av alt er at vi n\u00e5 har et utsiktsanlegg med god sikkerhet for publikum, i tillegg til en visuelt flott utforming, sier hun.\n\nUtbyggingen ved fossen startet i 2015. Mot slutten av turistsesongen i \u00e5r skal en ny parkeringsplass ved utkikkspunktet v\u00e6re klar, og i l\u00f8pet av 2018 skal ogs\u00e5 et nytt toalett \u00e5pne her.\n\nOppgraderingen av V\u00f8ringsfossen fortsetter s\u00e5 i flere faser, med kl\u00f8vsti og trappebru, samt nytt utsiktspunkt, nye stier og ny parkering p\u00e5 Fossatromma. M\u00e5let er at hele anlegget skal st\u00e5 ferdig til 2023.\u00a0\n\n## N\u00f8kkelord:\n\nAnlegg, Statens vegvesen\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "f86ff520-08a4-4947-8207-53aaeb4ed19e"} +{"url": "https://www.digi.no/artikler/ny-konkurrent-til-forrester-og-idc/335651", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2018-26/segments/1529267864172.45/warc/CC-MAIN-20180621133636-20180621153636-00031.warc.gz", "warc_date": "2018-06-21T14:29:49Z", "text": "# Ny konkurrent til Forrester og IDC\n\nCMP Media, som blant annet st\u00e5r bak TechWeb, utfordrer IT-analyseselskapene med \u00e5 bygge Reality Research.\n\n - Herman Berg\n - Juss og samfunn\n - 15\\. okt. 1998 - 10:56\n\n**Reality Research** er dannet for \u00e5 g\u00e5 rett i strupen p\u00e5 IT-selskapene **Forrester Research, International Data Corporation (IDC)** - som er eid av **IDG**, og **Dataquest -** eid av **Gartner Group.**\n\nSpesielt Forrester og IDC har sl\u00e5tt seg stort opp p\u00e5 trendunders\u00f8kelser og r\u00e5dgiving p\u00e5 IT-omr\u00e5det. Det nye selskapet til CMP sl\u00e5r seg blant annet sammen med den kjente publikasjonen *Business Week* for \u00e5 lage konferanser rettet mot toppledere i bedrifter, skriver *News.com.*\n\nKonferansene vil f\u00f8rst bli arrangert sommeren og jul neste \u00e5r.\n\nDette er et strategisk trekk fra CMP som har slitt veldig den siste tiden etter oppkj\u00f8p av fem publikasjoner fra forlaget **McGraw-Hill Companies** i mai i \u00e5r. Like etter \u00e5 ha overtatt de fem publikasjonene, ble det vedtatt \u00e5 legge ned det klassiske IT-magasinet *Byte* i juli inntil videre. (CMP sier de har planer for magasinet, men vil ikke si noe om hva de inneholder).\n\nN\u00e5 legges ogs\u00e5 *LANTimes* ned, et teknologimagasin med et opplag p\u00e5 210.000 som retter seg mot nettverk- og IT-sjefer i middels- og store bedrifter. Den siste utgaven vil komme 26. oktober og begrunnelsen er at LAN er en \"80-tallsgreie\", mens det er Internett som er dagens nettverk. Dessuten svikter annons\u00f8rene.\n\nCMP-aksjene falt fire prosent da nyhetene kom, if\u00f8lge *News.com.* Siden overtakelsen av magasinene har selskapet kuttet 85 \u00e5rsverk og f\u00e5tt halvert b\u00f8rsverdien p\u00e5 selskapet.\n\n** Juss og samfunn\n", "language": "no", "__index_level_0__": "e7746c20-e6a6-479c-81c1-c011b4e54a07"} +{"url": "http://hasla.no/betingelser-og-vilkar/", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2018-26/segments/1529267864172.45/warc/CC-MAIN-20180621133636-20180621153636-00250.warc.gz", "warc_date": "2018-06-21T14:14:20Z", "text": "Juleg\u00e5ver kan byttast fram til og med 15.januar 2018.\n\n**Definisjon av partene: selger er Hasla AS.**\n\n - \u00a0\u00a0\u00a0 Organisasjonsnummer: 976702824MVA.\n - \u00a0\u00a0\u00a0 Postadresse: Hasla AS, Postboks 33, 4747 Valle\n - \u00a0\u00a0\u00a0 Bes\u00f8ksadresse: Nordib\u00f8vegen 134, 4747 Valle.\n - \u00a0\u00a0\u00a0 E-post: firstname.lastname@example.org, telefon: 37937380\n\nI det f\u00f8lgende blir hasla.no blant annet benevnt vi eller oss.\n\nKj\u00f8per er: den person som er oppgitt som kj\u00f8per i bestillingen. Heretter benevnt blant annet kunden, du, deg, din eller ditt.\n\n**Generelt**\n\nKj\u00f8psvilk\u00e5rene (salgsbetingelsene) gjelder for alt salg av produkter og tjenester fra Hasla.no til forbrukere i Norge. Kj\u00f8psvilk\u00e5rene, sammen med kundens bestilling (bekreftet gjennom en ordrebekreftelse) utgj\u00f8r det samlede avtalegrunnlaget for kj\u00f8pet.\n\n**Bestilling og avtale**\n\nDin bestilling er bindende n\u00e5r bestillingen er registrert p\u00e5 v\u00e5r server (datamaskin). Vi er samtidig bundet av din bestilling hvis denne ikke avviker fra det som er tilbudt av oss i v\u00e5r nettbutikk. Du har likevel rett til \u00e5 g\u00e5 fra kj\u00f8pet i henhold til lov om angrerett, se n\u00e6rmere informasjon under.\n\nN\u00e5r vi mottar din bestilling, vil vi bekrefte ordren og sende en automatisk bekreftelse til deg. Les n\u00f8ye gjennom ordrebekreftelsen n\u00e5r du mottar den. Det er viktig at du unders\u00f8ker om ordrebekreftelsen er i overensstemmelse med bestillingen.\n\nAvvik mellom din bestilling og ordrebekreftelsen anses som et nytt tilbud fra oss, som du kan akseptere eller takke nei til. Du har likevel rett til \u00e5 gj\u00f8re gjeldende din opprinnelige bestilling s\u00e5fremt denne er i samsvar med det vi har tilbudt. Unntak kan forekomme, for eksempel ved \u00e5penbare prisingsfeil \u2013 se avsnittet nedenfor om Priser.\n\nVi leverer v\u00e5re smykker med strekkode som m\u00e5 v\u00e6re p\u00e5 ved eventuell retur. Strekkoden er ikke i veien for \u00e5 f\u00e5 pr\u00f8ve smykket.\n\n**Informasjon i nettbutikken**\n\nVi tilstreber \u00e5 gi v\u00e5re kunder s\u00e5 korrekt informasjon om v\u00e5re produkter som mulig. Vi tar imidlertid forbehold om at skrive-/ trykkfeil kan forekomme, noe som kan inneb\u00e6re at vi ikke kan levere i henhold til informasjon gitt i v\u00e5r nettbutikk, v\u00e5r markedsf\u00f8ring eller p\u00e5 annen m\u00e5te.\n\nVidere forbeholder vi oss retten til \u00e5 kansellere din bestilling eller del av denne, dersom produktet er utsolgt. Ved utsolgtsituasjoner vil du f\u00e5 melding om dette, eventuelt sammen med informasjon om ny beregnet leveringsdato eller alternativt produkt. Du vil f\u00e5 mulighet til \u00e5 akseptere v\u00e5rt nye tilbud med de endringer vi angir i forhold til din bestilling \u2013 eller kansellere bestillingen.\n\n**Priser**\n\nAlle priser er oppgitt inklusive mva. og eksklusive frakt, med mindre annet uttrykkelig er nevnt. Totalkostnaden for kj\u00f8pet vil fremkomme f\u00f8r bestilling og inkluderer alle utgifter forbundet med kj\u00f8pet, eksempelvis porto, frakt, emballasje m.m.\n\nEventuelle leveranser til Svalbard, norsk kontinentalsokkel, feltpost eller andre fjerntliggende norske landomr\u00e5der selges uten tillegg av merverdiavgift (faktura og leveringsadresse m\u00e5 v\u00e6re den samme).\n\nPrisene er i stadig forandring og vi tar derfor forbehold om prisendring.\n\nVi forbeholder oss rett til leveringsnekt p\u00e5 samtlige varer med bakgrunn i prissvingninger og lagersituasjon. Vi forbeholder oss ogs\u00e5 rett til leveringsnekt p\u00e5 samtlige varer med bakgrunn i konkurranseforhold og alle andre \u00e5rsaker.\n\nAlle leveringstider som blir oppgitt av oss m\u00e5 anses som veiledende. Med leveringstid menes tidspunkt for ankomst av varer til v\u00e5rt lager. Medg\u00e5tt tid til plukking, pakking og eventuell produksjon kommer i tillegg f\u00f8r innlevering av forsendelsen til transport\u00f8r. N\u00e5r tid er oppgitt i antall dager, menes arbeidsdager og befrakters tid kommer alltid i tillegg. Vi forbeholder oss retten til \u00e5 avvike og/eller endre oppgitt leveringstid uten n\u00e6rmere varsel.\n\nEventuelle prisendringer som skjer etter bestillingstidspunkt som ikke skyldes feil (se nedenfor) f\u00e5r ikke tilbakevirkende kraft.\n\nDersom det har forekommet skrive- eller trykkfeil av vesentlig st\u00f8rrelse fra Hasla.no's side, i annonser o.l. og/eller i nettbutikken som er st\u00f8rre enn 20% av normal utsalgspris, kan Hasla.no ensidig endre, slette eller avvise ordre. Dette gjelder selv om kunde har mottatt ordrebekreftelse eller lignende. Slike feil m\u00e5 imidlertid korrigeres i l\u00f8pet av rimelig tid etter at feilen er oppdaget.\n\n**Rabattkoder**\n\nRabattkoder er kun gyldig i det aktuelle tidsrommet som er opplyst. Noen rabattkoder og avtaler er personlige og vi forbeholder oss retten til \u00e5 deaktivere rabattkoder ved eventuelle misbruk. Rabattkoder kan ikke kombineres med andre rabattkoder.\n\n**Betaling**\n\nKj\u00f8pesummen kan etter ditt eget valg gj\u00f8res opp gjennom Pay Pal eller\u00a0 bank- eller kredittkort (Visa og Mastercard). Ved bruk av kort vil kj\u00f8pesummen bli reservert p\u00e5 kortet ved bestilling. Kortet blir belastet f\u00f8rst samme dag som forsendelse blir foretatt.\n\nUavhentede og ikke-betalte pakker vil bli belastet et gebyr p\u00e5 kr 350,- inkl. mva, pluss frakt tur og retur av gjeldende ordre for \u00e5 dekke v\u00e5re utlegg. Ved manglende betaling vil kravet, etter forutg\u00e5ende varsel, bli sendt til inkasso. Rett til \u00e5 angre har kun privatpersoner og pakken m\u00e5 hentes ut eller returneres av kj\u00f8per for \u00e5 oppfylle kravene i Angrerettloven \u00a725.\n\n**Salgspant**\n\nHasla.no har salgspant i de solgte varer som sikkerhet for sitt krav p\u00e5 kj\u00f8pesummen med tillegg av renter og omkostninger, jfr. pantelovens 3-14 flg. Det er kun bedrifter og offentlige etater som kan kj\u00f8pe varer p\u00e5 kreditt. Det vil bli foretatt kredittvurdering f\u00f8r fakturautsendelse.\n\n**Levering og forsinkelse**\n\nLevering av produktene skjer p\u00e5 den m\u00e5te, p\u00e5 det sted og til det tidspunkt som er angitt p\u00e5 ordrebekreftelsen. Vi har risikoen for produktene inntil de overtas av deg eller tredjepart utpekt av deg eller tredjepart utpekt av deg, det vil si n\u00e5r du har f\u00e5tt produktene i din besittelse.\n\nDersom leveringen av produktet blir forsinket, vil vi gi deg informasjon s\u00e5 fort vi har kunnskap om det, sammen med informasjon om og eventuelt n\u00e5r levering kan skje, eller om produktet er utsolgt.\n\nAvhengig av produktets art og forsinkelsens lengde kan du etter omstendighetene holde kj\u00f8pesummen tilbake, kreve levering, kreve erstatning eller heve avtalen.\n\n**Unders\u00f8kelse av produktene**\n\nEtter at du har mottatt produktene, b\u00f8r du s\u00e5 snart det er anledning til det, unders\u00f8ke om leveransen er i samsvar med ordrebekreftelsen, om produktene er blitt skadet under transporten, eller om produktene ellers har feil eller mangler og meddele dette til oss, helst p\u00e5 email@example.com.\n\n**Reklamasjon \u2013 Forbrukerkj\u00f8psloven av 21. juni (nr. 34 \u2013 2002)**\n\nHvis det oppdages en feil eller mangel m\u00e5 forbrukeren innen rimelig tid etter at han eller hun oppdaget, eller burde oppdaget den, gi selgeren melding om at han eller hun vil p\u00e5berope seg mangelen (reklamasjon). Fristen for \u00e5 reklamere er allikevel ikke kortere enn to m\u00e5neder fra det tidspunkt da forbrukeren oppdaget mangelen. Reklamasjon m\u00e5 senest skje to \u00e5r etter at forbrukeren overtok tingen. Dersom tingen eller deler av den ved vanlig bruk er ment \u00e5 vare vesentlig lengre, er fristen for \u00e5 reklamere fem \u00e5r. Hvis forbrukeren ikke reklamerer i tide, tapes retten til \u00e5 gj\u00f8re mangelen gjeldende. En mangel som viser seg innen seks m\u00e5neder etter at forbrukeren overtok tingen (normalt leveringstidspunktet) skal formodes \u00e5 ha eksistert ved risikoens overgang.\n\nMelding om feil og mangler ved produktene kan overbringes oss muntlig eller skriftlig. Vi anbefaler at reklamasjonen sendes oss skriftlig.\n\nVi benytter e-post som foretrukken kommunikasjonsmetode i forbindelse med reklamasjoner og returer. Dersom det opplyses om et behandlingsnummer (returnummer) anbefaler vi at dette blir brukt i all videre kommunikasjon og at eventuell returforsendelse merkes med dette nummer.\n\nOm mulig vil vi informere om det kreves spesielle vilk\u00e5r eller h\u00e5ndtering fra kj\u00f8per side i forbindelse med retursending av produktet (for eksempel mulighet for retur direkte til produsent eller underleverand\u00f8r).\n\nVi forbeholder oss retten til \u00e5 videresende reklamasjoner til produsent eller underleverand\u00f8r for videre vurdering av eventuelle feil og mangler.\n\nDersom det foreligger en mangel ved produktet og forbrukeren har reklamert innen de nevnte fristene kan forbrukeren gj\u00f8re gjeldende f\u00f8lgende mangelsbef\u00f8yelse:\n\n - \u00a0\u00a0\u00a0 Holde kj\u00f8pesummen tilbake.\n - \u00a0\u00a0\u00a0 Under visse forutsetninger velge mellom retting eller omlevering.\n - \u00a0\u00a0\u00a0 Kreve heving dersom mangelen ikke er uvesentlig (forutsetter vare i samme stand og mengde.)\n - \u00a0\u00a0\u00a0 Kreve erstatningsvare (forutsetter vare i samme stand og mengde.)\n\nHvis selgerens avhjelp vil medf\u00f8re at forbrukeren i mer enn en uke vil bli avsk\u00e5ret fra \u00e5 bruke tingen, kan forbrukeren kreve \u00e5 f\u00e5 stilt en erstatningsgjenstand til r\u00e5dighet for selgerens regning. Dette gjelder likevel bare hvis kravet fremst\u00e5r som rimelig sett i forhold til forbrukerens behov og den kostnad eller ulempe som selgeren p\u00e5f\u00f8res. Som hovedregel har selgeren ikke krav p\u00e5 \u00e5 foreta mer enn to fors\u00f8k p\u00e5 retting eller omlevering for samme mangel.\n\nDersom det ikke foreligger en mangel, kan selgeren bare kreve betaling for unders\u00f8kelser som har v\u00e6rt n\u00f8dvendige for \u00e5 avgj\u00f8re om det foreligger en mangel, og betaling for reparasjon av tingen, dersom selgeren har gjort forbrukeren uttrykkelig oppmerksom p\u00e5 at han eller hun selv m\u00e5 dekke slike kostnader.Hvis kunden p\u00e5 eget initiativ iverksetter tiltak for \u00e5 utbedre mangelen ut over det som m\u00e5tte v\u00e6re avtalt med hasla.no, betaler vi ikke disse utgiftene.Husk at hasla.no betaler returporto ved alle reklamasjonssaker, ta kontakt med oss p\u00e5 firstname.lastname@example.org for \u00e5 f\u00e5 tilsendt returlapp som kan benyttes hos Posten. Her vil ogs\u00e5 returadressen (Hasla AS, Nordib\u00f8vegen 134, 4747 Valle) v\u00e6re forh\u00e5ndsutfylt.\n\n**Angrerett**\n\nAngrerettloven gir deg som privatperson rett til, uten ekstra kostnad, \u00e5 sjekke produktet f\u00f8r det returneres innenfor angreretten. Er produktet kun pr\u00f8vd eller sjekket p\u00e5 samme m\u00e5te som man kan gj\u00f8re i en alminnelig butikk, s\u00e5 skal kunden ha hele kj\u00f8pesummen og frakt til kunden tilbakebetalt. Er produktet brukt (i angrerettsperioden) og dette har f\u00f8rt til en verdireduksjon p\u00e5 varen, vil foretaket gj\u00f8re et fradrag i kj\u00f8pesummen tilsvarende varens objektivt reduserte verdi, f\u00f8r resten av kj\u00f8pesummen og frakt til kunden tilbakebetales. Dokumentasjon p\u00e5 uforsvarlig og un\u00f8dvendig unders\u00f8kelse av produktet som medf\u00f8rer verdireduksjon vil bli sendt forbruker pr epost.\n\nRett til \u00e5 angre har kun privatpersoner og forsendelsen m\u00e5 hentes ut eller returneres av kj\u00f8per for \u00e5 oppfylle kravene i Angrerettloven \u00a7 25.\n\nAngreretten gjelder ikke for enkelte varer og for enkelte tjenester (se unntak i siste avsnitt). Angreretten forutsetter at du senest innen 14 kalenderdager etter at du mottar siste leveranse gir oss melding om dette (angrefrist). Dersom fristen ender p\u00e5 en l\u00f8rdag eller p\u00e5 en helligdag, forlenges fristen til n\u00e6rmeste virkedag.\n\n**Angrerettskjemaet f\u00e5r du tilsendt med produktet**\n\nKunden har bevisbyrde for at beskjed om angring er gitt. Vi anbefaler at kunden angrer ved \u00e5 sende epost til email@example.com som vil generere en mottakskvittering til kunden som bevis p\u00e5 at man har angret. For at angreretten skal kunne gj\u00f8res gjeldende, m\u00e5 produktet v\u00e6re levert oss i tiln\u00e6rmet samme mengde og stand som du mottok den.\n\nAlle produkter som det angres p\u00e5 skal sendes tilbake til oss uten un\u00f8dig opphold og senest innen 14 dager. Produktet sendes tilbake til oss med alt tilbeh\u00f8r og i originalemballasjen, sammen med angrerettskjema. N\u00e6rmere opplysninger om hvordan du benytter deg av angreretten, fremg\u00e5r av angrerettskjemaet.\n\nEventuell returforsendelse m\u00e5 betales av deg (prisliste Posten finner du her) og du har risikoen under transporten tilbake til oss (sporbare sendingsmetoder anbefales).\n\nVi er forpliktet til \u00e5 betale tilbake til deg det du har betalt inkludert porto for standard forsendelsen (servicepakke) til deg, ekspedisjonsgebyr, tollavgifter, oppkravsgebyr og lignende. Dette gjelder kun n\u00e5r hele kj\u00f8pet returneres. Det er normalt forbrukeren som m\u00e5 betale de direkte kostnadene ved retur av varene (eks. returfrakt og returemballasje).\n\nTilbakebetaling skal finne sted innen 14 virkedager etter at vi mottar produktet fra deg til samme betalingsmiddel som ble brukt ved kj\u00f8pet. Ved postoppkrav m\u00e5 vi f\u00e5 kundes kontonummer tilsendt, gjerne i eposten hvor det angres.\n\n**Kundens plikter**\n\nDen som er registrert som kunde hos Hasla.no, er ansvarlig for betaling av de ytelser Hasla.no eller Hasla.no's samarbeidspartnere leverer i henhold til n\u00e6rv\u00e6rende vilk\u00e5r. Ansvaret omfatter ogs\u00e5 andres bruk av kundens tilgang, herunder uvedkommendes bruk, s\u00e5 fremt det ikke kan p\u00e5vises at uvedkommendes bruk er muliggjort gjennom uaktsomhet fra Hasla.no's side.\n\n**Ekstraordin\u00e6re forhold**\n\nHasla.no er kun ansvarlig for tap for varen, dersom det er p\u00e5vist feil eller mangler. Dette gjelder likevel ikke hvis Hasla.no godtgj\u00f8r at mangelen skyldes forhold utenfor Hasla.no's kontroll, og som Hasla.no ikke med rimelighet kunne ventes \u00e5 unng\u00e5 eller overvinne f\u00f8lgene av.\n\nHasla.no er ikke ansvarlig for indirekte tap som f\u00f8lge av mangler med mindre tapet er voldt ved grov uaktsomhet eller forsett fra Hasla.no's side.\n\nVed forbrukerkj\u00f8p kan ikke vilk\u00e5rene v\u00e6re d\u00e5rligere enn vilk\u00e5rene i loven, jfr. Lov om forbrukerkj\u00f8p av 2002-06-21 nr. 34.\n\n**Endring i vilk\u00e5rene**\n\nhasla.no forbeholder seg retten til \u00e5 endre n\u00e6rv\u00e6rende vilk\u00e5r, herunder som f\u00f8lge av endringer i lovgivningen.\n\n**Force majeure**\n\nEr hasla.no forhindret fra \u00e5 levere eller foreta pliktig omlevering \u2013 eller blir en slik leveringsplikt urimelig tyngende som f\u00f8lge av arbeidskonflikt eller enhver annen omstendighet n\u00e5r partene ikke kan r\u00e5de over den, s\u00e5 som brann, krig, mobilisering eller uforutsette milit\u00e6re innkallelser av tilsvarende omfang, rekvisisjon, beslag, valuta restriksjoner, oppr\u00f8r og oppl\u00f8p, knapphet p\u00e5 transportmidler, alminnelig vareknapphet, innskrenkning i tilf\u00f8rselen av drivkraft, samt mangler ved eller forsinkelser av leveranser fra underleverand\u00f8rer eller produsenter som f\u00f8lge av slike omstendigheter som omhandles i dette punkt, er Hasla.no fritatt for alt annet ansvar enn i reklamasjonstilfeller og kreditere den mangelfulle vares kj\u00f8pesum.\n\n**Personopplysninger**\n\nhasla.no fokuserer p\u00e5 \u00e5 h\u00e5ndtere personopplysninger p\u00e5 en betryggende m\u00e5te.:\n\nN\u00e5r du handler hos oss, oppbevarer vi blant annet navn, adresse og e-postadresse. Dette er informasjon vi trenger for \u00e5 levere varene til deg med valgt transport\u00f8r, samt kontakte deg om i forbindelse med bestillingen. Vi er ogs\u00e5 p\u00e5lagt \u00e5 oppbevare denne informasjonen i forbindelse med regnskapsf\u00f8ring, avgiftsh\u00e5ndtering og eventuell garanti-/returh\u00e5ndtering, slik at historikken ikke kan slettes umiddelbart. Av sikkerhetshensyn oppbevares ogs\u00e5 ip-adressen som er benyttet for \u00e5 registrere bestillingen.\n\nKortnummer oppbevares ikke av hasla.no utover det som er n\u00f8dvendig for \u00e5 sikre effektiv h\u00e5ndtering av eventuelle problemer med belastning, oppheving av reservasjon og kreditering.\n\nVi samler ogs\u00e5 inn og oppbevarer loggdata som eksempelvis hvilke kategorier og produkter som s\u00f8kes og kikkes p\u00e5, for \u00e5 kunne l\u00e6re hva v\u00e5re kunder er opptatt av, samt forbedre produktutvalg og tilbud. Denne informasjonen benyttes ogs\u00e5 for \u00e5 kunne gj\u00f8re det mulig \u00e5 vise deg relaterte produkter, eller sende deg relaterte tilbud (dersom du eksplisitt har bedt om dette). Informasjonen benyttes ogs\u00e5 for \u00e5 produsere trafikkstatistikker for bl.a. kapasitetsplanleggin\n\nVi bruker og krever en cookie for \u00e5 kunne registrere deg og gjennomf\u00f8re en bestilling. (Det er mulig \u00e5 se p\u00e5 produkter uten \u00e5 bruke cookies.)\n\nVi tilbyr nyhetsbrev p\u00e5 epost slik at du kan motta ulike typer informasjon og tilbud. Det er frivillig \u00e5 motta dette, og man m\u00e5 eksplisitt melde seg inn i forbindelse med registrering. Det er ogs\u00e5 enkelt \u00e5 melde seg ut fra e-postlistene.\n\nhasla.no selger ikke personopplysninger til tredjepart, og vi bytter eller videreformidler heller ikke slik informasjon med tredjepart.\n\nhasla.no ved daglig leder er ansvarlig for behandlingen av personopplysninger som beskrevet ovenfor.\n\n**Forbehold**\n\n - \u00a0\u00a0\u00a0 Vi reserverer oss for skrivefeil og eventuelle prisforandringer\n - \u00a0\u00a0\u00a0 Bilder brukt p\u00e5 sidene v\u00e5re er illustrative og kan avvike fra varens faktiske utseende\n\n**Copyright**\n\nAlt innhold p\u00e5 disse nettsidene er hasla AS, eller underleverand\u00f8r av nevntes eiendom, og er beskyttet etter blant annet opphavsretts-, markedsf\u00f8rings- og varemerkelovgivningen. Dette inneb\u00e6rer at varemerker, firmanavn, produktnavn, informasjon om produkter, herunder blant annet omtale av produktene og vekt, bilder/grafikk, design og layout og annet innhold p\u00e5 disse nettsidene under enhver omstendighet ikke kan lastes ned, kopieres eller benyttes p\u00e5 annen m\u00e5te uten at dette er eksplisitt tillatt etter ufravikelig lovgivning eller etter uttrykkelig skriftlig forh\u00e5ndssamtykke fra Hasla.no. \nNormal leveringstid vil v\u00e6re mellom 1 og 4 virkedager, avhengig av hvor i landet du bor. Vi tar forbehold om noe lengre leveringstid i perioder der hasla eller Posten har mye trafikk.\n\nVi vil sende deg pakken direkte i din postkasse dersom formatet p\u00e5 forsendelsen er tilpasset dette .Du vil motta en sms fra oss n\u00e5r pakken er sendt fra Hasla.no\n\nDersom du fortsatt ikke henter ut pakken innen oppgitt dato, vil den bli sendt tilbake til oss.\n\nUavhentede varer omfattes normalt ikke av angreretten. Vi leverer til hele Norge med unntak av Svalbard og Jan Mayen. Ved kort- og kredittkj\u00f8p m\u00e5 vedkommende i f\u00f8lge loven v\u00e6re 18 \u00e5r.\n\nOpplysninger gitt i nettbutikken\n\nVi tilstreber \u00e5 gi v\u00e5re kunder s\u00e5 korrekt informasjon om v\u00e5re produkter som mulig. Vi tar imidlertid forbehold om at skrive-/ trykkfeil kan forekomme, noe som kan inneb\u00e6re at vi ikke kan levere i henhold til informasjon gitt i v\u00e5r nettbutikk, v\u00e5r markedsf\u00f8ring eller p\u00e5 annen m\u00e5te.\n\nVidere forbeholder vi oss retten til \u00e5 kansellere din bestilling eller del av denne, dersom produktet er utsolgt. Ved utsolgtsituasjoner vil du f\u00e5 melding om dette, eventuelt sammen med informasjon om hva vi kan tilby i stedet. Du vil f\u00e5 muligheten til \u00e5 akseptere v\u00e5rt nye tilbud med de endringer vi angir i forhold til din bestilling, eller kansellere bestillingen.\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "035310c8-ddec-4474-bb6f-bbf761f15fd1"} +{"url": "https://www.dagbladet.no/kultur/min-offentlige-figur-er-som-en-los-kanon/60577750", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2018-26/segments/1529267864172.45/warc/CC-MAIN-20180621133636-20180621153636-00250.warc.gz", "warc_date": "2018-06-21T14:39:06Z", "text": "\n\n# \\- Min offentlige figur er som en l\u00f8s kanon\n\nAri Behn tar opp m\u00f8rke tema som flyktningesituasjonen, Ut\u00f8ya-ofre, steining og seksuelle overgrep i sin nye bok. Men \u00e5 st\u00e5 p\u00e5 scenen har v\u00e6rt h\u00f8stens vanskeligste oppgave.\n\n27\\. oktober 2015 kl. 18.57\n\n Gabrielle Graatrud \n\n(Dagbladet): - Jeg slaktes ned uansett hva jeg foretar meg i offentligheten, det er s\u00e5 mye reduserende som skjer i lesningen av det jeg gj\u00f8r, sier en \u00e5penhjertig Ari Behn.\n\nDen mye omtalte forfatteren og kunstneren har det siste \u00e5rev\u00e6rt aktuell med erotisk kunst, teaterstykker og som programleder. Denne uka er han tilbake p\u00e5 forlaget som ga ut novellesamling, \u00abTrist som faen\u00bb, brakdebuten som gjorde Ari Behn kjent. Ved siden av forfatteren ligger en ny novellesamling, \u00abTiger i hagen\u00bb. Gjennom de 11 korte tekstene i boka, forteller han mye seg selv, rollen han har f\u00e5tt i offentligheten og livet generelt.\n\n\\- Boka omhandler steder jeg har v\u00e6rt, og ting jeg har opplevd. Det er veldig selvbiografisk, sier han.\u00a0\n\nFor f\u00f8rste gang \u00e5pner Ari Behn opp om livet da familien bodde i London, han forteller ogs\u00e5 for f\u00f8rste gang om sitt forhold til terapiformen som b\u00e5de moren og kona benytter.\n\n\\- Jeg har hatt slike behandlinger selv. Det kan virke mystisk, men det er gammel l\u00e6rdom der man forl\u00f8ser smertefulle ting som ligger lagret i kroppen, hevder han.\n\nVelkjente tema I den nye novellesamlinga tar Ari Behn frem flere smertefulle minner, og han g\u00e5r tilbake til flere av temaene han har benyttet hele sitt forfatterskap.\n\n*Artikkelen fortsetter under annonsen*\n\nIgjen bruker han den amerikanske byen Las Vegas som kulisse, og forklarer at han ser byen som \u00abet klart bilde p\u00e5 vestlig sivilisasjon p\u00e5 vranga\u00bb, han skildrer ogs\u00e5 seksuelle overgrep, ikke fordi han har egne erfaringer med temaet, men fordi han mener det er viktig \u00e5 belyse overgrep og overtramp overfor andre mennesker.\n\n\\- Man m\u00e5 ned og inn til det viktige. Der er det mye m\u00f8rkt og moll, sier Behn., sier Behn.\n\nMer politisk I den nye samlinga har Ari Behn ogs\u00e5 skrevet mer politiske enn han tidligere har gjort. Ut\u00f8ya, Afghanistan, konfliktene i Mali, flyktningesitusjonen og brutal steining er blant de m\u00f8rke temaene i boka.\n\n**- Min rolle som formidler er \u00e5 si noe om den tiden vi lever i, sier han.**\n\nMen med rollen som mannen til prinsesse M\u00e4rtha Louise vet han at det ofte blir sprengstoff av hans politiske budskap.\n\nMen med rollen som prinsessegemal vet han at det ofte blir sprengstoff av hans politiske budskap. Tidligere i h\u00f8st kom Ari Behn med en politisk oppfordring om at Norge burde ta inn flere flyktninger. Uttalelsen ble sl\u00e5tt stort opp, samme ble nyheten om hans erotiske kunst ellet at han skulle v\u00e6re med i TV 2-programmet Allsang p\u00e5 Grensen.\n\n\\- Jeg tar hensyn. Jeg m\u00e5 jo det, og fors\u00f8ke ikke tr\u00e5kke over andres grenser. Men samtidig er mitt prosjektdet grenseoverskridende, det \u00e5 bryte sjangre og jobber med flere kunstformer, sier han.\n\nSkuespillet Skuespill er seineste kunstform kunstneren har gitt seg i kast med. I forrige uke var han \u00e5 se p\u00e5 teaterscenen for f\u00f8rste gang i stykket \u00abVisjon\u00e6ren/Martyrium 1-7\u00bb, og det er en sliten Behn Dagbladet m\u00f8ter. Det \u00e5 skulle spille \u00e6rlig, og i tillegg f\u00e5 direkte kritikk, har v\u00e6rt krevende, forteller han.\n\n\\- Jeg ble som en fem-\u00e5ring igjen, sa jeg vil ikke spille, og satt p\u00e5 teaterkanten og gr\u00e5t. Men det var enormt l\u00e6rerikt. Jeg henvender meg ofte til publikum, men jeg har l\u00e6rt \u00e5 invitere publikum inn til meg. Det er det samme jeg fors\u00f8ker i boka, sier han.\n\n##### Ari Behn\n\n\u2022 F\u00f8dt i \u00c5rhus i Danmark i 1972 \n \n\u2022 Gift med prinsesse M\u00e4rtha Louise \n \n\u2022 Har utdannelse med mellomfag i id\u00e9historie fra Universitet i Oslo, samt grunnfag i religionsvitenskap. \n \n\u2022 Har v\u00e6rt skribent for blant annet Dagbladet, Aftenposten, Vagant og Hot Rod. Har laget dokumentarer for TV og v\u00e6rt programleder for TV-serien Ari og Per. \n \n\u2022 V\u00e5ren 2011 debuterte han som dramatiker med stykket Treningstimen. \n \n\u2022 Har utgitt b\u00f8kene; Trist som faen (1999), Bakg\u00e5rd ( 2003), Entusiasme og raseri (2006) og Vivian Seving etc. (2009), Talent for lykke (2011). \n \n\u2022 Har ogs\u00e5 skrevet Fra hjerte til hjerte (2002), sammen med prinsesse M\u00e4rtha Louise\n\nTeaterstykket er en slags ny versjon av Ludvig Holbergs \u00abJeppe p\u00e5 Bjerget\u00bb, der Ari Behn har skrevet deler av manus og spiller hovedrollen.\n\n\\- Det er virkelig en forestilling som tar for seg mitt offentlige liv, blandet med Jeppe p\u00e5 Bjerget. Jeppe er en komisk figur, en l\u00f8s kanon p\u00e5 dekk. Min offentlige figur er ogs\u00e5 som en l\u00f8s kanon, sier han og forteller at han fascineres av \u00e5 skrive om mediebildet av seg selv.\n\n\\- Fra \u00e5 v\u00e6re der ute i folket, til plutselig st\u00e5 der som en offentlig person, krever balanse. Det har blitt en stor del av livet mitt, \u00e5 se den offentlige \u00abAri Behn\u00bb p\u00e5 s\u00e5 n\u00e6rt hold.\n\nSkal skrive mer teater Arbeidet med teaterstykket har derimot v\u00e6rt veldig givende for forfatteren, forteller han.\n\n\\- Jeg ville se hvordan en teatertrupp jobber og l\u00e6re, det er det dramatiske jeg vil l\u00e6re, sier Ari Behn og r\u00f8per at han for tiden skriver p\u00e5 et nytt teaterstykke. \n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "4c1f626b-2c07-46f0-8005-575a4ddc3cd3"} +{"url": "http://www.skien.vgs.no/Praktisk-info/IKT", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2018-26/segments/1529267864172.45/warc/CC-MAIN-20180621133636-20180621153636-00031.warc.gz", "warc_date": "2018-06-21T14:12:34Z", "text": "# IKT\n\n\n\nSkolens IKT-avdeling har ansvar for \u00e5 drifte skolens IKT-systemer, nettverk og internettforbindelse samt stasjon\u00e6re og b\u00e6rbare PCer.\n\nSkolen har ogs\u00e5 en MDD-tekniker. Denne har ansvar for drifting av alt musikk- og sceneteknisk utstyr p\u00e5 MDD.\n\n\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "a371e162-f47d-4845-93ac-2a0e23ada5cb"} +{"url": "https://no.wikipedia.org/wiki/Falun_Gong", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2018-26/segments/1529267864172.45/warc/CC-MAIN-20180621133636-20180621153636-00598.warc.gz", "warc_date": "2018-06-21T14:38:10Z", "text": "# Falun Gong\n\n\n\nFra en Falun Gong-demonstrasjon i London i 2005\n\n**Falun Gong** eller **Falun Dafa** er en nyreligi\u00f8s bevegelse som bygger blant annet p\u00e5 gamle kinesiske qigong- og meditasjonsmetoder, og som ble lansert av Li Hongzhi i 1992. Falun Dafa betyr \u00abstore Lovens hjul\u00bb, Falun Gong \u00abut\u00f8velsen av Lovens hjul\u00bb, og bevegelsen bygger p\u00e5 den tusen\u00e5rs gamle mosjons- og meditasjonsteknikken *qigong*. Gjennom fysiske \u00f8velser, fire st\u00e5ende \u00f8velser og \u00e9n sittende meditasjons\u00f8velse, pr\u00f8ver ut\u00f8verne \u00e5 bedre helsa, styrke moralen og oppn\u00e5 indre fred i overensstemmelse med Li Hongzhis l\u00e6re.\n\nL\u00e6ren bygger p\u00e5 de tre prinsippene Zhen (Sannhet, det \u00e5 v\u00e6re opprett og \u00e6rlig, ikke korrupt), Shan (medf\u00f8lelse, godhet, barmhjertighet) og Ren (Toleranse, T\u00e5lmodighet, Utholdenhet).\n\nIntroduksjonsboken heter \"(Kinesisk)Falun Gong\" og hovedboken heter Zhuan Falun. B\u00f8kene, \u00f8vingsmusikk og videos kan gratis nedlastes p\u00e5 Falun Gongs websider. Alle Falun Gong aktiviteter er alltid gratis og Falun Gong tar ingen donasjoner. Falun Gong har ikke noen medlemslister eller medlemsbidrag. Det finnes ingen hierarkisk struktur i Falun Gong. Hvis en kan \u00f8velsene, s\u00e5 kan en Falun Gong ut\u00f8ver l\u00e6re dem bort til interesserte, s\u00e5 lenge dette blir gjort gratis.\n\nFalun Gong er uavhengig fra religion, politikk eller andre interesseorganisasjoner. I introduksjonsboken, utgitt p\u00e5 kinesisk i begynnelsen av 90 \u00e5rene, st\u00e5r det:\n\n\"Alle Falun Dafa ut\u00f8vere m\u00e5 n\u00f8ye f\u00f8lge lovene i sine hjemland. Enhver adferd som krenker et lands politikk, lover eller regler, er direkte i strid med Falun Dafa's d\u00e5d og dyd.\" Dessuten skal man generell ikke blande seg inn i et lands politikk, dvs. at man ikke skal blande politikk med Falun Gong.\n\n## Utbredelse\\[rediger\u00a0| rediger kilde\\]\n\nFalun Gong har f\u00e5tt stor oppslutning i Kina, Europa, USA, Canada og Australia, og har flere millioner tilhengere i mer enn 70 land i hele verden (2007). \nJuli 1999 ble Falun Gong forbudt i Kina, etter at myndighetene f\u00f8rst hadde underst\u00f8ttet Falun Gong, blant annet p\u00e5 grunn av de gode helseeffektene og dermed innsparing av penger i helsesektoren. I 1996 ble hovedboken \"Zhuan Falun\" bestselger i Kina, og det ble flere og flere mennesker som \u00f8vde Falun Gong i parkene i Kina. P\u00e5 en vanlig s\u00f8ndagmorgen kunne det samle seg 10 000 mennesker i \u00e9n park i Beijing. Fra 1996-1999 ble det fors\u00f8kt med h\u00f8yttalere eller vannkastere fra lastebiler \u00e5 forstyrre qigong-\u00f8vingen med h\u00f8y musikk eller ved \u00e5 spr\u00f8yte vann p\u00e5 folk mens de \u00f8vde. 25. april 1999 samlet 10 000 Falun Gong ut\u00f8vere seg foran petisjonskontoret i Beijing for \u00e5 levere inn en petisjon mot arrestasjonen av noen ut\u00f8vere 19. april i Tianjin, som hadde demonstrert mot en qigong-kritisk avisartikkel. N\u00e5r det ble kjent at de arresterte var blitt satt fri, gikk alle hjem. Denne hendelsen brukte myndighetene som begrunnelse for at Falun Gong ble forbudt 22. juli 1999. Riktignok telte kinesiske myndighetene v\u00e5ren 1999, mellom 70 og 100 millioner Falun Gong ut\u00f8vere i Kina, mens kommunistpartiet kun hadde 60 millioner medlemmer. Falun Gong var dermed blitt mer popul\u00e6r og st\u00f8rre enn kommunistpartiet. \n\nDen 10. juni 1999 ble det s\u00e5kalte \"610-kontoret\" opprettet, som har som eneste oppgave \u00e5 overv\u00e5ke og forf\u00f8lge Falun Gong ut\u00f8vere. \"610-kontor\" finnes i hele Kina. 20. juli 1999 ble 1000 navnlig kjente Falun Gong ut\u00f8vere arrestert. Myndighetens m\u00e5l var \u00e5 eliminere Falun Gong innen 3 m\u00e5neder etter 22. juli 1999. For \u00e5 begrunne forf\u00f8lgelsen, ble det igangsatt en stor propagandakampanje mot Falun Gong. I samtlige media i Kina, i starten av forf\u00f8lgelsen \u2013 ofte daglig, ble Falun Gong ut\u00f8vere svertet som terrorister, selvmordere, gale, eller politisk motiverte som vil selv ha makten i Kina \u2013 alts\u00e5 en trussel mot Kina, kommunistpartiet og hele det kinesiske samfunnet. \nSiden juli 1999 har hundretusenvis av tilhengere blitt forfulgt og fengslet for eksempel i arbeidsleir Laogai (omskolering gjennom arbeid) eller mentalsykehus. Flere tusen har blitt torturert, mange til d\u00f8de. Falun Gong ut\u00f8vere har oftest blitt d\u00f8mt til 2-3 \u00e5r arbeidsleir uten rettssak og dom, som kan forlenges hvis man ikke har latt seg omskolere. V\u00e5ren 2006 ble det kjent at organer fra fengslede Falun Gong-ut\u00f8vere blir solgt dyrt p\u00e5 det internasjonale organmarkedet. To kanadiere, David Kilgour, en tidligere statssekret\u00e6r i kanadisk UD og advokaten David Matas har gjort uavhengige unders\u00f8kelser som bekrefter dette. FN-spesialkorrespondent Manfred Nowak bekrefter i torturrapporten 2006 p\u00e5standene til Kilgour og Matas.\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "3cc32c3f-d1d5-48fe-9718-1dbac29f6003"} +{"url": "https://www.lillehammer.com/nyheter/2017/10/4/sesongens-forste-skiloyper-har-apnet-a2917", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2018-26/segments/1529267864172.45/warc/CC-MAIN-20180621133636-20180621153636-00489.warc.gz", "warc_date": "2018-06-21T13:45:11Z", "text": "## Reiseplanlegger\n\nVelkommen til reiseplanleggeren. Du kan bruke dette verkt\u00f8yet for \u00e5 lage din egen reise, eller velge fra et spennende utvalg med spesielt utvalgte turer.\n\nFor \u00e5 lage din egen reiserute, klikk for \u00e5 legge noe til i reiseplanleggeren din.\n\n# Sesongens f\u00f8rste skil\u00f8yper er klare\n\n4\\. Oktober 2017\n\n**Kategorier:** Latest News\n\nOnsdag \u00e5pner Norges f\u00f8rste skil\u00f8yper for sesongen p\u00e5 Sjusj\u00f8en, rett ved Lillehammer. -Dette vet jeg er en skikkelig gladnyhet for mange og det er en glede \u00e5 \u00f8nske skifolket velkommen til Norges vintereldorado igjen, sier Ove Gjesdal, daglig leder i destinasjonsselskapet Visit Lillehammer.\n\n\n\n## \u00c5rets f\u00f8rste skispor\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\n\nVisit Lillehammer omfavner et omr\u00e5de med 2300 km langrennsl\u00f8yper som kj\u00f8res hele vinteren, og regionen har noen av Norges st\u00f8rste alpinanlegg. I dag, onsdag 4.oktober,\u00a0\u00e5pner Sjusj\u00f8en Skisenter b\u00e5de for alpint og langrenn. \u00a0\u00a0\n\n\u2013Det er klart det er viktig \u00e5 v\u00e6re tidlig ute med preparerte skil\u00f8yper, og i \u00e5r tror jeg destinasjonen\u00a0 er f\u00f8rst i landet med \u00e5 \u00e5pne b\u00e5de alpin og langrenn, fortsetter Gjesdal.\n\n## Sn\u00f8sikkerhet frister stjernene\n\nVisit Lillehammer dekker et omr\u00e5de som g\u00e5r fra Sjusj\u00f8en og Lillehammer og nordover Gudbrandsdalen mot Jotunheimen og Rondane. Heidi Weng, Maiken Caspersen Falla, Therese Johaug og Martin Jonsrud Sundby er noen av langrenns ut\u00f8vere som ofte er \u00e5 se i l\u00f8ypene i omr\u00e5det. Dette er blant de mest sn\u00f8sikre omr\u00e5dene i landet i dag.\n\n\\- Klimaprognoser viser at omr\u00e5det Visit Lillehammer dekker, ogs\u00e5 i fremtiden vil ha sn\u00f8sikre vintre, derfor er det ikke rart at mange av Norges st\u00f8rste skistjerner flytter hit eller skaffer seg hytte her, sier Ove Gjesdal i Visit Lillehammer.\n\n\\- P\u00e5 onsdag blir 1 km med l\u00f8ype klar p\u00e5 Natrudstilen, sier l\u00f8ypekj\u00f8rere Johannes Hauk\u00e5ssveen p\u00e5 Sjusj\u00f8en Skisenter.\n\n\\- Da kan en g\u00e5 p\u00e5 ski og rulleski i nesten samme l\u00f8ype, og skiskytterne har til blinker tilgjengelig, fortsetter han.\u00a0 Allerede i november kommer skiskyttereliten for \u00e5 ha sesong\u00e5pning p\u00e5 Sjusj\u00f8en fra 17. til 19.november. ****\n\n\\- tillegg \u00e5pner vi hver h\u00f8stferie 100m med Pre-Season Park med alpinbakke i anlegget med rails og bokser. Det er veldig popul\u00e6rt blant h\u00f8stferiegjestene.\n\n## \u00c5pner alltid tidlig\n\nSiden 2012 har det alltid \u00e5pnet skil\u00f8yper i oktober, bortsett fra i 2015 da skifolket m\u00e5tte vente til november.\n\n\\- Sn\u00f8sikkerheten gj\u00f8r det lettere \u00e5 planlegge for alle som liker \u00e5 dra p\u00e5 skiferie, fra proffer og birken-mosjonister til barnefamilier og utlendinger p\u00e5 jakt etter sine f\u00f8rste sn\u00f8opplevelser, sier Gjesdal.\n\n\\- N\u00e5 gleder jeg meg til \u00e5 finne frem skiene \u00e5 stikke ut i l\u00f8ypa igjen for \u00e5 m\u00f8te de, avslutter han med et smil.\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "6b5df124-db84-4823-a4c4-7d893de0ae24"} +{"url": "https://www.nhh.no/emner/finans--og-kredittrett/", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2018-26/segments/1529267864172.45/warc/CC-MAIN-20180621133636-20180621153636-00080.warc.gz", "warc_date": "2018-06-21T14:17:43Z", "text": "# Finans- og kredittrett\n\nNHH\n\n# RET12 Finans- og kredittrett\n\n \n Faget omhandler pengekravrett, panterett og konkursrett.\n \n \u00a0\n Pengekravrett omfatter oppgj\u00f8r av pengekrav, betalingsformidling, transport av fordringer, kausjonsrett/bankgarantier, heftelse/ansvar for krav, motregningsrett, foreldelse, renter.\n \n \u00a0\n \n Panterett omfatter stiftelse av panterett(sikkerhetsretten), ulike typer panterett, omfanget av panteretten, rettsvern, prioritet mellom panteretter\n \n Konkursrett omfatter s\u00e6rlig kreditorenes dekningsrett etter dekningsloven, men ogs\u00e5 reglene knyttet til gjeldsforhandling og konkurs etter konkursloven.\n\n ## L\u00e6ringsutbytte\n \n ## L\u00e6ringsutbytte\n \n Form\u00e5let med kurset er \u00e5 gi studentene en grundig innf\u00f8ring i juridiske emner innen pengekravsretten og en grundig innf\u00f8ring innen ulike sikkerhetsretter s\u00e5 som garanti, kausjonsrett og panterett, samt finansiering, betalingsformidling, foreldelse av pengekrav og motregning av pengekrav mv. Det vil ogs\u00e5 bli gitt en grundig innf\u00f8ring i sp\u00f8rsm\u00e5l knyttet til gjeldsforf\u00f8lgning, s\u00e6rlig dekningsretten etter konkursloven, men ogs\u00e5 noen av de prosessuelle reglene knyttet til gjeldsforf\u00f8lgning.\n \n \u00a0\n Vi kommer ogs\u00e5 i kurset inn p\u00e5 etiske problemstillinger knyttet til de aktuelle regelsettene.\n \n \u00a0\n Denne kunnskap som studentene har tilegnet seg i dette kurset skal medf\u00f8re at studentene l\u00e6rer \u00e5 se problemstillinger innen pengekravrett, panterett og konkursrett, samt er i stand til \u00e5 finne de juridiske grunnlag for \u00e5 l\u00f8se problemet innenfor rammen av juridisk metode og alminnelige krav til juridisk analyse.\n\n - \n \n ## Undervisningsopplegg\n \n ## Undervisningsopplegg\n \n Forelesninger, oppgavekurs og innleveringsoppgaver.\n\n ## Krav til forkunnskaper\n \n ## Krav til forkunnskaper\n \n RET 1 eller RET 010\n\n ## Krav til kursgodkjenning\n \n ## Krav til kursgodkjenning\n \n Kurset har to obligatoriske oppgaveinnleveringer som m\u00e5 v\u00e6re godkjente for at kandidaten skal f\u00e5 kursgodkjennelse\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "29b2d7c6-b248-469b-8ad8-a5aaac560c5b"} +{"url": "http://www.verdidebatt.no/innlegg/11681624-hvilken-toneart-gar-jeg-i", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2018-26/segments/1529267864172.45/warc/CC-MAIN-20180621133636-20180621153636-00598.warc.gz", "warc_date": "2018-06-21T14:26:31Z", "text": " Solveig-Marie Oma\n\n# Hvilken toneart g\u00e5r jeg i?\n\n\u00c5 v\u00e6re organist handler ikke bare om \u00e5 v\u00e6re kunstner. Det handler om folk, om \u00e5 gj\u00f8re store dager gode for medmennesker. Kan synshemmingen min tilf\u00f8re noe ekstra i m\u00f8tet med mennesker?\n\nPublisert: 5. apr 2017\u00a0/\u00a0881 visninger.\n\nDet er fredagskveld. Her sitter ei jente som definitivt er musikkstudent, men som har valgt et uvanlig studiested. \u00c5 reise til Troms\u00f8 for \u00e5 studere orgel er ikke opplagt. \u00c5 bli organist n\u00e5r man er blind er ganske tradisjonelt. Faktisk er det et av de f\u00e5 typiske \u00abblindeyrkene\u00bb som enn\u00e5 eksisterer i Norge. S\u00e5 hvem er dette? Ei som stiller seg stolt i rekka av tradisjoner eller ei som skal virvle opp i ting?\n\nDa jeg var sju \u00e5r gammel fikk jeg et lekekeyboard av bestefaren min. Da jeg hadde l\u00e6rt meg \u00abLisa gikk til skolen\u00bb og to barnesanger til, lagde jeg min egen melodi. Den var ikke akkurat noe mesterverk. I dag kan jeg alltids analysere den og fortelle ting som at den g\u00e5r i en todelt taktart og beveger seg trinnvis, men det er ikke poenget. Denne f\u00f8rste melodien sier noe viktig om meg som kunstner. S\u00e5 snart jeg har l\u00e6rt hvordan noe fungerer er kunnskapen et verkt\u00f8y for \u00e5 skape noe nytt.\n\n**Trygghet**\n\nDa jeg var 11 \u00e5r og hadde spilt piano i tre \u00e5r, spurte l\u00e6reren min om jeg ville pr\u00f8ve kirkeorgel ett \u00e5r. Etter det ene \u00e5ret kunne jeg velge hvilket av instrumentene jeg ville fortsette med. Heldigvis valgte jeg orgel. Jeg var like usikker som da jeg skulle avgj\u00f8re om musikk eller formgivning var rett valg for videreg\u00e5ende. Igjen heldigvis, ble det musikk. Da spilte jeg litt saksofon ogs\u00e5. Nysgjerrigheten var altfor stor til \u00e5 holde seg til et instrument.\n\nDet har alltid v\u00e6rt et sted jeg har kunnet spille og synge og pr\u00f8ve og feile i fullstendig trygghet. Det er kirka familien min h\u00f8rer til i. De tok imot alle slags framf\u00f8ringer med \u00e5pne armer, enten de var godt forberedt eller ikke. Det var der jeg l\u00e6rte \u00e5 spille i band, og etter hvert \u00e5 v\u00e6re leder for band. Som seksten\u00e5ring fikk jeg en stor dr\u00f8m oppfylt da studentene inviterte meg med i lovsangsteamet. Ingen kombinasjon er bedre enn musikk og Jesus. Da blir man noe annet enn en artist, noe mindre egoistisk, men minst like spennende.\n\nSkulle jeg bli musiker? Hva slags musiker i s\u00e5 fall? Skulle jeg pr\u00f8ve \u00e5 gj\u00f8re noe seri\u00f8st med de l\u00e5tene som t\u00f8t fram inne p\u00e5 \u00f8vingsrommene p\u00e5 Katta i Trondheim? T\u00e5pelig, jeg var altfor d\u00e5rlig til \u00e5 synge den gangen. Nei, orgelet ventet p\u00e5 at jeg skulle t\u00f8rre \u00e5 ta avgj\u00f8relsen og v\u00e5ge \u00e5 omfavne hele greia. Etter et \u00e5r p\u00e5 musikklinja var saken klar: Jeg ble ikke lei. Det ble bare mer og mer spennende.\n\n**Ingen artist**\n\nHva er en organist? N\u00e5 veit jeg mye mer om det enn da jeg var 17 og bestemte meg for \u00e5 bli det, og om ti \u00e5r vil jeg vite enda mer. Det handler s\u00e5 mye om folk. \u00c5 hjelpe til med \u00e5 gj\u00f8re de store dagene i livene deres riktige. \u00c5 v\u00e6re lovsangsleder, som vi sier i frikirkelig sammenheng. Bare bak et orgel istedenfor som vokalist i et lovsangsband. En lovsangsleder er ingen artist, for Gud er jo hovedpersonen. P\u00e5 orgelkonsert er man definitivt artist. Og plutselig er man jammen meg dirigent og, for det kan jo hende kirka har kor.\n\nFor et vanvittig valg er det jeg har tatt\\! Hvordan skal jeg fylle en slik rolle? Noe av det som tiltrekker meg er akkurat dette, at man kan fylle rollen med ganske mye. Jeg har det med \u00e5 ikke passe inn i de typiske m\u00f8nstrene. Jeg passer ikke engang inn i fordommen om at synshemmede musikere har supergeh\u00f8r. Det er jammen godt jeg er blind, ellers ville jeg sikkert v\u00e6rt en skikkelig noteslave. Kanskje synshemminga gj\u00f8r at jeg legger merke til andre ting av og til. Kanskje de tingene kan bli nye tanker om musikk. Kanskje jeg f\u00e5r med meg noe om brudeparet, de p\u00e5r\u00f8rende, og ungene i koret som utseendet deres skygger for.\n\n**Musikalsk potet**\n\nDet er rart hvordan jeg ikke har klart \u00e5 holde meg til en retning, helt til jeg n\u00e5 aksepterer det og ser at det kanskje er mye av poenget. \u00c5 v\u00e6re en musikalsk potet har med tida blitt identiteten og ambisjonen. Det m\u00e5 da v\u00e6re positivt i en jobb som kirkemusiker. \u00c5 kunne snu p\u00e5 flisa s\u00e5 ting blir meningsfullt samme hvem brudeparet, de p\u00e5r\u00f8rende, eller ungene i koret er. Skal jeg virkelig m\u00f8te dem og finne den klangen de trenger, m\u00e5 jeg kunne sjonglere sjangrer og instrumenter, og samarbeide med hvem som helst.\n\nJeg gleder meg s\u00e5nn\\! Til \u00e5 pr\u00f8ve ut korimprovisasjonstrikset jeg l\u00e6rte p\u00e5 sommerleir, til \u00e5 lage salmekveld med alt fra fl\u00f8yte til rockeband, og til \u00e5 mestre tredje sats av Bachs triosonate i D-moll. Jeg vil samle kunnskap og erfaring til tida er inne til \u00e5 sette ideene ut i livet. Da blir jeg en dag trygg nok til \u00e5 kunne holde styr p\u00e5 et helt barnekor jeg ikke ser.\n\nDur, moll, heltoneskala, bitonalitet, bluesskala. L\u00e6rer, bruksmusiker, artist, komponist. Det virker som det ikke er mulig \u00e5 legge vekk noen av dem. De sl\u00e5ss om plassen og tida, men de styrker hverandre viser det seg. Jeg vet ikke annet enn\u00e5 enn at kj\u00e6rligheten til menneskene vokser og viser mer og mer av poenget med musikken. Hvis Gud har skapt meg full av musikk og vil at vi skal fokusere p\u00e5 andre framfor oss selv - da vil jeg sl\u00e5ss mot oppmerksomhetstrang der den bare gj\u00f8r skade og bruke musikk til \u00e5 \u00e5pne.\u00a0\n\n## Bli med i debatten\\!\n\n\n\n### Knut Ivar Heggem\n\nPublisert rundt 1 \u00e5r siden\n\n**Solveig-Marie Oma**. G\u00e5 til den\u00a0siterte teksten. \nDet m\u00e5 da v\u00e6re positivt i en jobb som kirkemusiker. \u00c5 kunne snu p\u00e5 flisa s\u00e5 ting blir meningsfullt samme hvem brudeparet, de p\u00e5r\u00f8rende, eller ungene i koret er. Skal jeg virkelig m\u00f8te dem og finne den klangen de trenger, m\u00e5 jeg kunne sjonglere sjangrer og instrumenter, og samarbeide med hvem som helst.\n\nTakk for et godt innlegg. \\!\n\nMusikk er slik et fantastisk spr\u00e5k. Et suverent middel til \u00e5 kommunisere med andre. Man skulle tro at en orgeltone er en orgeltone, et bestemt antall svingninger per sekund, noe rent fysisk. Men selv jeg med mine begrensede kunnskaper og evner h\u00f8rer forskjell alt etter hvem som spiller.\n\nDu er definitivt inne p\u00e5 det rette sporet. Bruk din frihet som kantor til \u00e5 gj\u00f8re det du synes er bra. Det blir gjerne god utvikling av slikt. Du har s\u00e5 mye \u00e5 spille p\u00e5, (bokstavelig talt ogs\u00e5), s\u00e5 snu gjerne flisa flere ganger. Det er alltid noe nytt \u00e5 oppdage i musikkens verden. Musikk til glede, oppbyggelse, sorg, ettertanke, ...et mangfold som bare venter p\u00e5 \u00e5 bli utforsket.\n\nInspirer andre, og la deg selv ogs\u00e5 bli inspirert.\u00a0\n\nLykke til videre :)\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "0792acb0-e159-424a-8288-945a9565fcd3"} +{"url": "http://fotohanssen.blogg.no/m_092012.html", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2018-26/segments/1529267864172.45/warc/CC-MAIN-20180621133636-20180621153636-00031.warc.gz", "warc_date": "2018-06-21T14:24:05Z", "text": " \n# FotoHanssen\n\nBloggen min handler f\u0159rst og fremst om foto og inspirasjon, men for alt du som leser vet. Kan det sprette opp noe helt annet. Kommentarer er alltid kos\\!\n\n## september 2012\n\n### Siste forberedelsene\n\nN\u013a sitter jeg i senga, og h\u0159rer musikk. Har endelig klart \u013a f\u013att kj\u0159pt meg en dockingh\u0159ytaler til rommet, fikk kj\u0159pt den i dag. Om dere lurer p\u013a noe om den kan dere lese her.\u00a0\u00a0Har v\u0107rt hele dagen p\u013a shopping med Mette, som forresten er kommet til Alta i helgen for \u013a v\u0107re med \u013a feire. For \u013a si det s\u013ann: vi fikk shoppet lommeb\u0159kene v\u013are varme. S\u013a n\u013a har jeg funnet fram alt, og det som gjenst\u013ar er \u013a pakke ned maten og drikka+ bake brownies s\u013a kan vi dra til lokalet. Men det blir ikke f\u0159r i morgen ettermiddag, s\u013a skal sove lenge i morgen. Feiret ogs\u013a familiebursdag p\u013a Torsdag, og m\u013a si meg veldig forn\u0159yd.\u00a0\n\n\n\nMen n\u013a skal jeg gj\u0159re meg klar for senga, kjenner jeg trenger mye s\u0159vn, er utrolig tr\u0159tt\\!\u00a0\n\n - 29.09.2012 kl.00:09 Mitt liv\n### Ojsann\n\nHei\\! Ser jo at det begynner \u013a bli en god stund siden siste blogginnlegg. Forrige uke bare fl\u0159y avsted, og n\u013a er en ny startet, like tralvelt. Har hatt photoshoot her hjemme med jentene, v\u0107rt p\u013a biologitur, gjort mye skolearbeid, begynt \u013a strikke sokker og gjort utrolig mye annet jeg ikke kommer p\u013a i farten. Har enn\u013a ikke begynt \u013a redigere bildene fra forrige ukes photoshoot, men skal f\u013a gjort det fort. Akkurat n\u013a skal jeg gj\u0159re ferdig geofag rapporten som skal inn i morgen, \u0159ve til pr\u0159ven til torsdag, og om en times tid skal jeg bake ut ca 60 rundstykker. Stress, ja\\! Men torsdag fyller jeg 18, og da blir det familiebursdag, og storfeiring med venner p\u013a L\u0159rdag. S\u013a alt m\u013a gj\u0159res klart til det, siden jeg ogs\u013a har skole i tilegg til bakingen.\u00a0\n\n \nSniktitt fra shooten, kommer flere bilder i l\u0159pet av uken.\u00a0 \n \n\nFikk ny sveis i dag, forn\u0159yd\\!\n\n\n\nEr det noe jeg virkelig gleder meg til er det Desember. Elsker desember\\! Ventetiden, julegaveinnkj\u0159pene, julebrus, nisser, adventskalender, m\u0159rketid, juletre, julepynt, julemarsipan, grevinnen og hovmesteren, chille skoledager, stearinlys, sne, adventslys, de syv kakesortene, tre n\u0159tter til askepott, familietid, monopolspilling og peiskos\\! Kjenner det kribler i magen med tanken p\u013a desember. La det bli desember snart.\u00a0\n\n \n \n \n \n\n\nEr det noe du gleder det til?\u00a0\n\n### 9/11 we will never forget\n\nI dag er det elleve \u013ar siden terrorangrepet mot usa, og twin towers. Jeg var seks \u013ar da dette skjedde, det er ikke mye jeg husker. Men det jeg husker, er alt det forferdelige som skjedde, alt som ble fortalt og vist p\u013a tv'en. I ettertiden har jeg l\u0107rt mer, og f\u013att sett mer. Er helt forferdelig det som skjedde, og h\u013aper det aldri skjer igjen. Hvil i fred\\!\u00a0\n\n \n\nHusker du 9/11?\u00a0\n\n - 11.09.2012 kl.19:31 Love\n### Bilteorien\n\nHei\\! Som dere kanskje vet s\u013a har jeg skole og jobb hele uka, noe som betyr et lite sosialt liv. S\u013a n\u013a sitter jeg \u013a \u0159ver p\u013a teorien til bil, m\u013a f\u013a den unna ganske fort n\u013a. Skal begynne med kj\u0159retimer i slutten av september, og vil ha gjort teorien f\u0159r den tid. S\u0139 i kveld blir det teori og \u0159ving til historiepr\u0159ven p\u013a meg. Flott mandagskveld alts\u013a\\!\u00a0\n\n\n\nHva gj\u0159r dere i kveld?\u00a0\n\n - 10.09.2012 kl.19:01 Mitt liv\n### s\u013anne som deg\n\n\n\nKjempefine sang\\! F\u013ar meg til \u013a tenke p\u013a alt det fine som har skjedd det siste \u013aret, blir s\u013a altfor glad av \u013a h\u0159re den sangen. Begynner \u013a synge og smile bare jeg h\u0159rer den\\!\u00a0\n\n### Vinterbarn\n\nJeg tror jeg er en av f\u013a som virkelig gleder meg til sneen kommer, og vinteren setter skikkelig inn. Har aldri v\u0107rt en sommerperson, alltid likt h\u0159sten og vinteren. Liker ikke n\u013ar det blir altfor varmt ute, og mye innsekter. Liker h\u0159sten med det kj\u0159lige v\u0107ret, bursdagen min og alle de fine fargene. M\u0159rketiden begynner, stearinlysene kommer fram igjen, og peiskos. Jula er rett rundt hj\u0159rnet, og det samme er sneen. S\u013a kommer skutersesongen, \u013ah som jeg gleder meg til \u013a sette meg p\u013a phazern \u013a bare kj\u0159re av sted. Er s\u013a utrolig glad at jeg bor rett med l\u0159ypa og bare kan starte til fjells hjemmefra. Elsker virkelig dagene jeg tilbringer p\u013a skuteren med venner og familie. Alle hytteturene jeg og vennene mine skal p\u013a til vinteren, gleder meg s\u013a sykt\\!\u00a0\n\n \n \n \n \n \n \nFlere som gleder seg til vinteren?\u00a0\n\n - 09.09.2012 kl.00:00 Mitt liv\n### Sliten tiger\n\nHei\\! Mandag sendte mamma meg melding \u013a sa jeg hadde f\u013att jobb hele denne uken+ neste uke. S\u013a \u00a0jeg har jobbet hver dag etter skolen, v\u0107rt p\u013a grilltur, sovet hos tanta mi, v\u0107rt p\u013a geofag2 tur, tatt endrubilder og gjort lekser. Sitter just nu \u013a slapper av i sofaen, skal snart \u0159ve litt teori, trenger virkelig \u013a f\u013a den unnagjort. Har jobb hele helga+ neste uke igjen f\u0159r det er fri, og pengene g\u013ar rettt til bilen min. S\u0159te, kj\u0107re bilen min. Gleder meg til jeg er p\u013a veien \u013a kj\u0159rer\\! Legger ut litt bilder fra g\u013arsdagen trening her hjemme i skogen.\u00a0\n\n \n \n \n \n \n \nHva syntes du om bildene?\u00a0\n\n - 06.09.2012 kl.19:10 Forskjellige foto\n### Foto; black and yellow\n\n \n**Tycker?**\n\n - 03.09.2012 kl.22:47 M\u0159rketiden\n### Fin s\u0159ndagstur\n\nHei\\! Har v\u0107rt en helt fantastisk fin dag, har hatt det kjempekoselig. Har v\u0107rt p\u013a hytta med mamma, tante, onkel og Tina. En kjempefin trimtur dit opp, var der i flere timer. Jeg fikk tatt masse bilder, plukket masse bl\u013ab\u0107r og bare koste meg. Kom ned for et par timer siden, og har hatt kjempevondt i hodet siden, derfor skal jeg straks ta kvelden og pr\u0159ve \u013a sove hodepinen vekk. Er s\u013a koselig med s\u013anne fine turer p\u013a s\u0159ndager, n\u013ar man ellers ikke ville gjort annet.\u00a0\n\n\n\nFikk ikke lastet opp flere bilder, skj\u0159nner ikke hvorfor. Men kommer med flere bilder en annen dag, for n\u013a skal jeg sove. God natt alle sammen\\!\n\n - 02.09.2012 kl.21:29 Mitt liv\n### Supriseparty for Mariell\n\nDenne uka har jeg og Marie brukt tiden p\u013a \u013a planlegge, og gj\u0159re klart for overaskelsesbursdag for Mariell. VI klarte \u013a gjennomf\u0159re det, uten at hun hadde noen ide. S\u013a i g\u013ar samlet vi oss noen jenter, og overasket hun. Tror hun ble veldig overasket, virket som hun var veldig forn\u0159yd. Vi tok det ganske rolig, bare spiste pizza, kaker og snakket masse. Vellykket kveld med beste jentene. Filmet en del, men fikk ikke til \u013a lagre videoen p\u013a youtube, irriterende. S\u013a m\u013a pr\u0159ve p\u013a nytt i morgen, i mellomtiden kan dere f\u013a bilder.\u00a0\n\n \n \n\n\nHar forresten kj\u0159pt meg nytt kamera, skal skrive mer om det i morgen. N\u013a skal jeg snart ta kveld, blir en rolig l\u0159rdagskveld,skal en tur til fjells i morgen.\u00a0\n\n - 01.09.2012 kl.22:56 Mitt liv\nHei\\!Mitt navn er Silje Hanssen og jeg er en 19 \u013ar gammel jente fra kalde Finnmark. Jeg har akkurat flyttet til Sogndal hvor jeg studerer til \u013a bli grunnskolel\u0107rer. \n \n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "5b356b55-f54e-4e56-ab0a-8b0054e78950"} +{"url": "https://www.tu.no/artikler/miljoorganisasjoner-anker-klimadommen-til-hoyesterett/429712", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2018-26/segments/1529267864172.45/warc/CC-MAIN-20180621133636-20180621153636-00031.warc.gz", "warc_date": "2018-06-21T14:01:52Z", "text": "\n\n# Klimas\u00f8ksm\u00e5let\n\n## Milj\u00f8organisasjoner anker klimadommen til H\u00f8yesterett\n\n \nMilj\u00f8organisasjonene anker klimadom direkte til H\u00f8yesterett. De mener det er n\u00f8dvendig med en rask avklaring.\n\nStaten ble i januar frifunnet i Oslo tingrett etter at milj\u00f8organisasjonene hadde stevnet staten for oljeleting i Barentshavet.\n\n\u2013 Grunnen til at vi ber om en direkte anke, er fordi klimaet ikke har tid til \u00e5 vente p\u00e5 en lang berammingstid i lagmannsretten. Vi ber derfor H\u00f8yesterett ta en rask avklaring. Hvis vi f\u00e5r nei fra H\u00f8yesterett, anker vi til lagmannsretten, sier leder Truls Gulowsen i Greenpeace Norge.\n\n### Fakta om klimarettssaken\n\n\\* Greenpeace og Natur og Ungdom saks\u00f8kte 18. oktober 2016 staten for oljeboring i Barentshavet. Besteforeldrenes klimaaksjon ble med som juridisk partshjelp i juli i \u00e5r.\n\n\\* Rettssaken gikk i Oslo tingrett fra 14. til 22. november 2017.\n\n\\* Staten ble representert av regjeringsadvokaten.\n\n\\* Det er f\u00f8rste gang Grunnlovens paragraf 112 pr\u00f8ves for retten. Milj\u00f8paragrafen sl\u00e5r fast at staten skal verne om naturen og milj\u00f8et for framtidige generasjoner.\n\n\\* Organisasjonene mener at 23. konsesjonsrunde i 2016, der det ble \u00e5pnet for oljeleting i Barentshavet, bryter med paragrafen og i tillegg er i strid med Parisavtalen.\n\n\\* Oslo tingrett avviste organisasjonenes krav om at vedtaket m\u00e5 kjennes ugyldig og sl\u00e5r ogs\u00e5 fast at staten har iverksatt tiltak slik loven krever.\n\n\\* Milj\u00f8organisasjonene varslet mandag at de anker dommen direkte til H\u00f8yesterett.\n\n*(Kilder: NTB, Greenpeace Norge)*\n\nGreenpeace, Natur og Ungdom (NU) og Besteforeldrenes klimaaksjon ble i Oslo tingrett i begynnelsen av januar d\u00f8mt til \u00e5 betale sakskostnader p\u00e5 580.000 kroner.\n\n\u2013 Det er krystallklart at staten bryter Grunnloven og v\u00e5r rett til et sunt milj\u00f8, ved \u00e5 tildele nye oljefelter. Den norske oljepolitikken svikter min generasjon og truer framtida v\u00e5r. Derfor anker vi, sier leder Gaute Eiterjord i Natur og Ungdom.\n\n#### F\u00f8rste klimarettssak\n\nRettssaken var Norges f\u00f8rste klimarettssak. Organisasjonene mener regjeringens tildeling av i alt 40 blokker for oljeleting i Barentshavet i 2016 i 23. konsesjonsrunde, er i strid med Grunnlovens paragraf 112, og at vedtaket m\u00e5 kjennes ugyldig.\n\nDen s\u00e5kalte milj\u00f8paragrafen fastsl\u00e5r at enhver har rett til et milj\u00f8 som sikrer helsen, og at ressursene skal forvaltes slik at ogs\u00e5 de kommende generasjoners rettigheter ivaretas. Den krever ogs\u00e5 at staten gjennomf\u00f8rer tiltak i tr\u00e5d med dette.\n\nOslo tingrett avviste organisasjonenes krav om at tildelingen av leteblokkene m\u00e5 kjennes ugyldig og uttalte i dommen at staten har iverksatt tiltak slik loven krever.\n\nI dommen sl\u00e5s det fast at milj\u00f8paragrafen ikke omfatter utslipp av CO2 i utlandet fra eksportert olje og gass. Tingretten konkluderte ogs\u00e5 med at risikoen for milj\u00f8skade som f\u00f8lge av oljeletingen, kan karakteriseres som begrenset.\n\n - **(Bakgrunn) Klimas\u00f8ksm\u00e5let:\u00a0Dette blir konsekvensene om staten taper den historiske rettsaken**\n\n#### Staten ansvarlig\n\nTruls Gulowsen mener den norske staten er b\u00e5de moralsk og juridisk ansvarlig for utslippene som skapes dersom det \u00e5pnes for oljevirksomhet i Barentshavet.\n\n\u2013 I l\u00f8pet av rettssaken vil vi fortsette \u00e5 f\u00f8re bevis for dette, sier han.\n\nRegjeringsadvokaten tar anken til etterretning.\n\n\u2013 Vi har enn\u00e5 ikke mottatt ankeerkl\u00e6ringen og kan derfor ikke kommentere den n\u00e6rmere, men vil p\u00e5 vanlig m\u00e5te studere den grundig n\u00e5r den kommer, og deretter inngi v\u00e5rt anketilsvar til retten, sier regjeringsadvokat Fredrik Sejersted.\n\n - **Verden spiller russisk rulett med klimaet:\u00a0Billioner av kroner og klodens fremtid ligger i potten**\n\n\u00a0\n** Klimas\u00f8ksm\u00e5let Olje og gass\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "6a964fd7-e5c5-49b8-ab80-68ed78b17d8f"} +{"url": "http://ikkepedia.net/wiki/Ikkenytt:Advarsel!_UP_advarer_mot_ny_trafikkstyrings_app", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2018-26/segments/1529267864172.45/warc/CC-MAIN-20180621133636-20180621153636-00208.warc.gz", "warc_date": "2018-06-21T14:25:16Z", "text": "# Ikkenytt:Advarsel\\! UP advarer mot ny trafikkstyrings app\n\n| **IkkeNytt:** Den beste norske nyhetskilden p\u00e5 nett. |\n| Til informasjon: du leste denne nyheten 21. juni 2018 n\u00f8yaktig klokka 14:25 |\n\n**07.Oktober**\u00a0 \n\n \nUP eller utryknings politiet, advarer mot kaos i Oslo's gater. UP beskriver denne trusselen som ble beskrivd av en annonym innringer, at denne appen gj\u00f8r s\u00e5nn at du kan gj\u00f8re om fra r\u00f8dt til gr\u00f8nt i trafikklysene n\u00e5r du vil. Nyhets teamet dokumenterer:\n\nNyhetsteamet: Jo, det er en nasjonal krise n\u00e5r en app som dette kommer i g\u00e6rne hender, og det har det jo nettopp gjort. Natt til 5 oktober kom appen ut, den het TraficConfNorway og er ekstremt farlig og bruke i f\u00f8lge UP assistent Jens Haugerud. Hvis du kjenner noen som har denne b\u00f8r du rapportere det til UP. \"Alt er jo p\u00e5 app n\u00e5 om dagen, s\u00e5 det er nesten umulig \u00e5 stoppe dette, vi h\u00e5per vi kan stoppe dette f\u00f8r noen fler skader seg, for den 6.october var det nemlig en familie p\u00e5 3 som krasjet p\u00e5 grunn av dette\" sier general sekret\u00e6r for UP Johannes Fjellstad. \"Det er synd at folk missbruker denne appen p\u00e5 denne m\u00e5ten, men vi har ikke lokalisert firmaet som lagde den\" \"det sies ogs\u00e5 at appen er laget for \u00e5 gi personer virus p\u00e5 telefonen\"\n\nAnders Haugsnes sier at \"detta er noe vi ikke har kontroll p\u00e5, og at vi dropper mordsaken i Br\u00f8nn\u00f8ysund for detta er selvsagt helt kurant og at dette m\u00e5 bli h\u00f8yest prioritert ifremfor alle mulige saker\"\n\nDet ble ringt inn til UP om dette den 5 october, men ogs\u00e5 har statens vegvesen blitt helt forferdet over hvor enkelt folk slipper trafikken.\n\n\"Som sagt s\u00e5 er denne saken h\u00f8yest prioritert og m\u00e5 bli stoppet f\u00f8r det g\u00e5r dritt\" \"og dere vil bli mer opdatert om detta senere n\u00e5r vi f\u00e5r mere informasjon om hvor dette startet sier Sigmund St\u00f8yen.\n\nNorway News Inc. All rights reserved.\n\n \n", "language": "no", "__index_level_0__": "ca8ebe88-01b7-4f88-91d0-c0077459842d"} +{"url": "http://canwatches.info/farmer-nsker-en-kone-skilsmisse.html", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2018-26/segments/1529267864172.45/warc/CC-MAIN-20180621133636-20180621153636-00135.warc.gz", "warc_date": "2018-06-21T13:42:08Z", "text": "## Farmer \u00f8nsker en kone skilsmisse\n\n \n\n\nDet kan ske for os alle sammen. \nJeg har sex i l\u00f8bet af f\u00f8rste m\u00f8de skrevet undskyld flere gange og sagt, at det er noget, jeg tr\u00e6kker tilbage, og at de universal livsforsikring udl\u00f8bsdato sms'er ikke er ment og kom ud af frustration og raseri, og at vi ikke skal skille p\u00e5 grund af det. \nHun var deltaker p\u00e5 Farmen.Interesser: Jakt, hund og friluftsliv.Mens jeg satt der i kirken, kom en ny sorg over meg, over alt jeg hadde g\u00e5tt glipp av som barn uten en far til stede i livet mitt.Det ble m\u00f8ter og planlegging og de fikk bedre og bedre kjemi.En anden ting: jeg ved ikke, om I har f\u00e5et b\u00f8rn eller. \n \n \n \nUten tvil finnes det mange fedre som elsker ungene sine ubetinget, men dessverre s\u00e5 finnes det en del fedre som bare er fedre p\u00e5 papiret. \nHan har ogs\u00e5 selv tidligere fejlet, og jeg har tilgivet ham. \nStubberud st\u00e5r ogs\u00e5 oppf\u00f8rt som produsent i TV-selskapet Espen Eckbo driver og jobber i - Seefood. \nJeg ble litt inspirert da jeg forleden leste bloggen til Tommy Rodahl (vinner av Farmen for noen \u00e5r siden) om f\u00f8lgende: \u00abJeg leser stadig vekk p\u00e5 blogger og FB hvor stort, vakkert og breddfullt mammahjertet er av kj\u00e6rlighet til sine barn.Hvis jeres \u00e6gteskabet skal ende med skilsmisse p\u00e5 en islamiske m\u00e5de, s\u00e5 skal din mand sige til dig, du er skilt fra mig (anti talek).Foto: Faksimile TVNorge / Seefood.Jeg kan bekrefte at vi har giftet oss.Mine s\u00f8sken og jeg var ikke velkomne dit, i hvert fall s\u00e5 fikk vi aldri noen innbydelse om \u00e5 komme, og de f\u00e5 gangene jeg ringte og spurte, s\u00e5 passet det ikke med bes\u00f8k.Jeg f\u00f8ler at jeg har pr\u00f8vd mitt for \u00e5 skape et godt forhold i voksen alder, men det passer fortsatt ikke for deg, fordi du har mer enn nok med din n\u00e5v\u00e6rende kones barn og barnebarn.Det er trist for mine barn at de ikke f\u00e5r ha en bestefar p\u00e5 min side, de har jo knapt sett deg.Hun hadde det nok t\u00f8ft, sveket som hun ble, men hun lot det ikke g\u00e5 dream kvinde ville i dag ut over oss barna.Vi fortsatte \u00e5 holde kontakten via epost og tekstmeldinger.\n\n \n \n", "language": "no", "__index_level_0__": "c27de89a-8700-4010-9bc0-7b84eec2cf22"} +{"url": "http://www.cw.no/artikkel/drift/iloveyou-viruset-fyller-ti-ar", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2018-26/segments/1529267864172.45/warc/CC-MAIN-20180621133636-20180621153636-00250.warc.gz", "warc_date": "2018-06-21T13:58:21Z", "text": "\n\n# ILOVEYOU-viruset fyller ti \u00e5r\n\nHusker du da et falskt kj\u00e6rlighetsbrev ble forsidestoff?\n\nIngrid Solhaug\n\nPublisert: onsdag 05. mai 2010, kl. 11:00 Endret: 05. mai 2010, kl. 11:00\n\n - \n\nTing var annerledes for ti \u00e5r siden, da det ber\u00f8mte viruset Lovebug, eller ILOVEYOU som det ogs\u00e5 kalles, spredte seg over internett som en influensa i en barnehage.\n\nDen gang kunne brannmurer feile, farlige epost-vedlegg ble ikke stoppet og folk trodde virkelig de hadde mottatt en kj\u00e6rlighetserkl\u00e6ring i innboksen sin.\n\nDet var disse omstendighetene som tillot viruset, som med tittelen ILOVEYOU fremstod som et kj\u00e6rlighetsbrev p\u00e5 mail, \u00e5 spre seg til over 50 millioner pc-er verden over. Resultatet var kollapsede nettverk, tidkrevende rensinger av p\u00e5virkede maskiner, og mellom fem og \u00e5tte milliarder dollar i skadeutgifter.\n\n## Ikke straffbart\n\nDen gang var det ikke engang straffbart \u00e5 slippe l\u00f8s viruset i Filippinene, hvor det ble skapt og sendte av g\u00e5rde av Reomel Ramones og Oel de Guzman. De to var ikke motivert av \u00f8konomisk vinning eller et \u00f8nske om \u00e5 \u00f8delegge data, men ville bare se kreasjonen deres utfolde seg.\n\n\\- ILOVEYOU var ikke det f\u00f8rste store e-postviruset, men det var unikt i at det spredte seg s\u00e5 voldsomt, forteller Roger Thompson, som er hovedetterforsker for sikkerhetsleverand\u00f8ren AVG, til v\u00e5r nyhetstjeneste.\n\nMelissa, som var det f\u00f8rste slike vedleggsviruset, sendte kopier av seg selv til de f\u00f8rste femti kontaktene i e-postens adressebok n\u00e5r den ble \u00e5pnet. ILOVEYOU sendte det til alle, og bare fortsatte.\n\n\\- Det visste ikke n\u00e5r det var p\u00e5 tide \u00e5 gi seg, sier Thompson.\n\n## Spredte seg som pesten\n\nAngrepet var et sv\u00e6rt suksessfullt, og sendte farlige vedlegg gjennom den kaprede epost-adressen til noen som offeret kjente. Viruset dukket opp som et vedlegg titulert ILOVEYOU, og siden det kom fra en kjent adresse ble det \u00e5pnet.\n\nVed \u00e5pning ble det satt i gang en prosess som invaderte adresseboken og sendte viruset videre til disse. I sine f\u00f8rste timer koblet det seg ogs\u00e5 til fire nettsider som lastet ned systemer som muliggjorde at angriperne kunne laste ned hemmelige passord. Disse sidene ble raskt stengt av, noe som med dagens endrede kommando-og-kontroll- servere ville v\u00e6rt vanskeligere \u00e5 gjennomf\u00f8re.\n\n## Ingen kur mot idioti\n\n\\- En lekse man kunne l\u00e6rt av Lovebug-viruset var at det ikke finnes noen gode grunner til \u00e5 la denne typen filvedlegg gjennom en e-postserver, sier Thompson.\n\nDet tok likevel over et \u00e5r f\u00f8r dette ble vanlig praksis. En annen erfaring er at den mest effektive m\u00e5ten \u00e5 angripe et nettverk p\u00e5 er gjennom tekniske konstruksjoner skapt av nettverkets brukere.\n\n\\- Det finnes ingen kur mot idioti, sier Thompson.\n\n\n\n## Med **tiltro** til ungdommen\n\n\")\n\n\n\n## Kun \u00e9n gang er \u00e9n gang for mye\\!\n\nRask og sikker deling av data i sanntid er fremtiden. B\u00e5de bedriftenes rapportering og kredittopplysninger vil til enhver tid v\u00e6re oppdatert og tilgjengelig. Dette vil gi bedriftene store fordeler og gevinster i milliardklassen.\n\n\")\n\n## IoT: En udetonert bombe?\n\nTingenes internett eksploderer i omfang og utbredelse. Rent sikkerhetsmessig er dette et veritabelt katastrofeomr\u00e5de og er en potensielt udetonert bombe.\n\n\")\n\n\")\n\n\")\n\n## Kraft i innovasjonen\n\nMed Dell Technologies i ryggen har Dell EMC i Norge f\u00e5tt en innovasjonskraft som de ikke har hatt f\u00f8r.\n\n\")\n\n\n\n\")\n## Komplettsjefen g\u00e5r til Rimi Hagen\n\nKompletts konsernsjef, Ole Vinje, g\u00e5r til Rimi Hagens investeringsselskap Canica.\n\n## Vil gi skatt og toll flere ekte personopplysninger\n\nTest og utvikling av nye it-systemer i det offentlige krever betre tilgang til reelle testdata, hevder regjeringen.\n\n\")\n\n## \u2013 Vi skal v\u00e6re en \u00e5pen og inkluderende arena for innovasjon\n\nDette sier Anstein Skinnarland, daglig leder i Buildingsmart Norge. Med bakgrunn i en ny og langsiktig strategi, lanserer organisasjonen n\u00e5 et eget innovasjonsprogram for \u00e5 m\u00f8te utfordringene og mulighetene pekt p\u00e5 i Byggen\u00e6ringen Landsforenings (BNL) \u00abDigitalt Veikart.\u00bb\n\n\")\n\n## Str\u00f8m av toppmobiler fra Shenzhen\n\n.jpg \"DIGITALSJEF: R\u00e5dmann Unni Skaar og den nye digitalsjefen i Sarpsborg, Ole Gabrielsen. (Foto: Ole Christian Foss,\u00a0Sarpsborg kommune)\")\n\n## Ole Gabrielsen blir kommunesjef for digitalisering\n\nSarpsborg kommune har funnet sjefen for det som skal v\u00e6re et kraftsenter for kommunens arbeid med digitalisering, innovasjon og utvikling.\n\n\")\n\n## DNB f\u00f8rste bank i IKT-Norge\n\nSp\u00f8rsm\u00e5let om finansteknologi skal bli Norges neste vekstn\u00e6ring, er kommet p\u00e5 dagsordenen etter at DNB har meldt seg inn i IKT-Norge.\n\n og Kjell-Ove Skare i Space Norway har en l\u00f8sning som gir full bredb\u00e5ndsdekning over hele Arktis ved hjelp av to satellitter. Forretningsplanen er sunn. (Foto: Stig \u00d8yvann)\")\n\n## Vil bygge bredb\u00e5nd over Nordpolen \u00a0\n\nGeostasjon\u00e6re satellitter dekker ikke polomr\u00e5dene. Det gj\u00f8r lavbanesatellitter, men de har sine egne problemer. N\u00e5 kommer en norsk l\u00f8sning for \u00e5 f\u00e5 full dekning med satellittbasert bredb\u00e5nd i hele Arktis.\n\n\n\n\")\n## Norge i r\u00f8dt, hvitt og snap\n\nSnap og MMS dominerte totalt som mobilmeldingsplattformer under \u00e5rets 17. maifeiring, melder b\u00e5de Telia og Telenor.\n\n og Henrik Mosberg Fedder, Vice President KMD Workzone (foran til h\u00f8yre), kan begge smile forn\u00f8yd over at avtalen er undertegnet, og Acos Interact skal ut p\u00e5 det danske markedet. (Foto\")\n\n\")\n\n## Senatet opprettholder nettn\u00f8ytraliteten\n\n\u00a0Senatet i USA vedtok med knapt flertall \u00e5 opprettholde nettn\u00f8ytraliteten.\n\n\n\n## Mer sky-tr\u00f8bbel\n\n\n\nKOMMENTAR: Norge digitaliseres i h\u00f8yt tempo, og samfunnet gjennomg\u00e5r store endringer som f\u00f8lge av det. Det er bra, for det meste. Og vi m\u00e5 passe p\u00e5 at vi ikke sl\u00e5r verdiene v\u00e5re ut med badevannet.\n\n## Sitter du n\u00e6rt nok GDPR?\n\nDEBATT: Mens enkelte bedrifter n\u00e6rmest ser GDPR som et it-sp\u00f8rsm\u00e5l, er andre it-avdelinger satt p\u00e5 sidelinjen og venter p\u00e5 oppgaver fra GDPR-ansvarlige i virksomheten. Hvis du f\u00f8ler deg truffet av det siste scenariet er det p\u00e5 tide \u00e5 komme p\u00e5 banen.\n\n\n\n## Tilbake til tigerstaden\n\nI et helt nytt bygg med mye glass, \u00e5pne l\u00f8sninger, sm\u00e5 m\u00f8terom og kuber for private samtaler, f\u00e5r IBMs ansatte ny inspirasjon for tjenester i n\u00e6rt samarbeid med forskning, kunder, kommunen og oppstartbedrifter.\n\n\")\n\n## SAS lanserer skikkelig bredb\u00e5nd\n\nSAS lanserer n\u00e5 skikkelig bredb\u00e5nd p\u00e5 sine fly. Riktignok bare p\u00e5 to av dem i starten.\n\n\")\n\n## Gigantskjerm fra Microsoft\n\n\n\nDEBATT: Det er opp til dagens it-profesjonelle hvorvidt de vil v\u00e6re en del av muligheten eller utfordringen med skyen. Akkurat n\u00e5 er vinduet for \u00e5 bygge verdifull ekspertkompetanse st\u00f8rre enn noensinne.\n\n## Digitaliserer for 20 milliarder\n\n\n\n## Sirius skal s\u00f8rge for bedre datatilgang\n\nDe skal berike hverandre, oljeindustrien, industripartnerne og universitetsmilj\u00f8ene. Forskning p\u00e5 oljeindustriens utfordringer kan bidra p\u00e5 andre fagfelt, men f\u00f8rst m\u00e5 utfordringene forst\u00e5s.\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "f65e4276-988b-4ec5-b113-5f4c999c806e"} +{"url": "https://no.hotels.com/de10390337/hoteller-osmar-bulgaria/", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2018-26/segments/1529267864172.45/warc/CC-MAIN-20180621133636-20180621153636-00031.warc.gz", "warc_date": "2018-06-21T13:45:05Z", "text": "## Leter du etter hotell i Osmar?\n\n### Oversikt over Osmar\n\nUansett hva du ser etter, s\u00e5 har Osmar noe for deg. Selv om Osmar kanskje ikke har s\u00e5 mange godt kjente severdigheter, s\u00e5 er ikke turen lang til steder som Shumen-festningen og Grunnleggerne av den bulgarske stat. Utforsk omr\u00e5dene i n\u00e6rheten, s\u00e5 kan du se Shumen bypark og andre severdigheter.\n\n### Her b\u00f8r du bo i Osmar\n\nOsmar er en by som m\u00f8ter deg med \u00e5pne armer, og et sted hvor du vil finne et bredt utvalg av overnattingssteder. Det finnes overnattingsmuligheter i Osmar med opptil 10\u00a0% i rabatt. Vi har rompriser fra NOK 272 per natt.\n\n### Severdigheter rundt Osmar\n\nHer ser du noen anbefalte steder \u00e5 bes\u00f8ke i omr\u00e5det:\n\n - \u2022 Shumen-festningen (6,1 km fra sentrum)\n - \u2022 Grunnleggerne av den bulgarske stat (7,6 km fra sentrum)\n - \u2022 Shumen bypark (9,3 km fra sentrum)\n\n### Det beste tidspunktet \u00e5 bes\u00f8ke Osmar p\u00e5\n\nN\u00e5r du har tenkt \u00e5 legge opp turen din, lurer du kanskje p\u00e5 hvilken \u00e5rstid det er best \u00e5 bes\u00f8ke omr\u00e5det. Her kommer en liste med temperaturen per \u00e5rstid, som en hjelp til planleggingen. \n \n**Gjennomsnittstemperaturer**\n\n - \u2022 Fra januar til mars: 13\u00b0C p\u00e5 dagen, 0\u00b0C p\u00e5 natten\n - \u2022 Fra april til juni: 27\u00b0C p\u00e5 dagen, 5\u00b0C p\u00e5 natten\n - \u2022 Fra juli til september: 28\u00b0C p\u00e5 dagen, 13\u00b0C p\u00e5 dagen\n - \u2022 Fra oktober til desember: 21\u00b0C p\u00e5 dagen, 1\u00b0C p\u00e5 natten\n\n**Gjennomsnittlig nedb\u00f8r**\n\n - \u2022 Fra januar til mars: 6 mm\n - \u2022 Fra april til juni: 5 mm\n - \u2022 Fra juli til september: 6 mm\n - \u2022 Fra oktober til desember: 7 mm\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "0a4dbb85-6ff3-48dc-940e-70b2455260b0"} +{"url": "http://seakayak.no/?page_id=49", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2018-26/segments/1529267864172.45/warc/CC-MAIN-20180621133636-20180621153636-00135.warc.gz", "warc_date": "2018-06-21T14:03:25Z", "text": "\n\n# Kurs\n\nDersom du vil begynne \u00e5 padle kajakk er det lurt \u00e5 ta kontakt med en lokal klubb for \u00e5 ta kurs gjennom dem, eventuelt for \u00e5 f\u00e5 anbefalt en god privat akt\u00f8r.\n\nHer er en oversikt over mange\u00a0padleklubber\u00a0rundt om i Norge.\u00a0Du finner ogs\u00e5 en liste over mange kurs som holdes rundt omkring i Norge p\u00e5 Norges Padleforbund (NPF) sine sider p\u00e5\u00a0vaattkort.no.\n\nNedenfor finner du mer informasjon om kursene i stigen som er aktuelle for deg som skal begynne \u00e5 padle kajakk. Mange velger et Introkurs p\u00e5 3 timer f\u00f8rst men du kan ogs\u00e5 g\u00e5 direkte p\u00e5 et Grunnkurs som g\u00e5r over to dager. Kursene tas i rekkef\u00f8lge og det er viktig med egen padletid mellom kursene.\n\n1)\u00a0Introkurs\n\n2)\u00a0Grunnkurs\n\n3)\u00a0Teknikkurs\n\nHer finner du\u00a0en oversikt\u00a0over alle de forskjellige kursene du kan ta i V\u00e5ttkortstigen.\n\n\u00a0\n\nGrunnkurs Ung i Molde (foto: Dag Roland)\n\nSurfing p\u00e5 Unstad (foto: Dag Roland)\n\nVidereg\u00e5endekurs (foto: Dag Roland)\n\nVidereg\u00e5endekurs (foto: Dag Roland)\n\nKart og kompass (foto: Dag Roland)\n\nVestkysten av Sverige (foto: Dag Roland)\n\nEirik og Anita (foto: Dag Roland)\n\nMoro uten luka til forskottet (foto: Dag Roland)\n\nSjur padler p\u00e5 (foto: Dag Roland)\n\nTeknikk\u00f8velser (foto: Dag Roland)\n\nTeknikk\u00f8velser (foto: Dag Roland)\n\nGrunnkurs Ung p\u00e5 Rang\u00f8y (foto: Dag Roland)\n\nAktivitetslederkurs p\u00e5 Svalbard (foto: Dag Roland)\n\nAktivitetslederkurs p\u00e5 Svalbard (foto: Dag Roland)\n\nAktivitetslederkurs p\u00e5 Svalbard (foto: Dag Roland)\n\n\u00a0\n\u00a0\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "e2c80108-fc07-46d3-b5e4-67d8917a037e"} +{"url": "https://www.lillehammer.com/nyheter/2017/3/17/vi-kan-sno-a2742", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2018-26/segments/1529267864172.45/warc/CC-MAIN-20180621133636-20180621153636-00489.warc.gz", "warc_date": "2018-06-21T14:06:22Z", "text": "## Reiseplanlegger\n\nVelkommen til reiseplanleggeren. Du kan bruke dette verkt\u00f8yet for \u00e5 lage din egen reise, eller velge fra et spennende utvalg med spesielt utvalgte turer.\n\nFor \u00e5 lage din egen reiserute, klikk for \u00e5 legge noe til i reiseplanleggeren din.\n\n# Vi kan (og har) sn\u00f8\\!\n\n17\\. Mars 2017\n\n**Kategorier:** Latest News\n\nMens bare skil\u00f8yper og v\u00e5rgr\u00f8nne plener preger landet, er det noen som jubler ekstra for sn\u00f8 i Lillehamme og Gudbrandsdalen.\u00a0Det er ikke tilfeldigheter eller flaks, men m\u00e5lrettet jobbing.\n\nAv\u00a0Liv Maren M\u00e6hre Vold\n\nI gnistrende sol blant sn\u00f8tunge tr\u00e6r spenner skil\u00f8pere fra flerfoldige nasjoner p\u00e5 seg skia p\u00e5 Sjusj\u00f8en. Det kvitres p\u00e5 dansk, tysk, tsjekkisk, engelsk og kav hedmarking, og midt i mylderet av store og sm\u00e5 skil\u00f8pere er mannen alle jubler for \u00e5 se. Johannes Hauk\u00e5ssveen har bokstavelig talt satt spor i sn\u00f8en etter seg p\u00e5 Sjusj\u00f8en.\n\nOppdaterte l\u00f8ypeforhold p\u00e5 skisporet.no\n\n\\- Da jeg begynte her oppe, snakket de p\u00e5 \u00e5 pr\u00f8ve \u00e5 f\u00e5 til en hel\u00e5rsstilling. N\u00e5 er det meg og over 100 til, humrer han. Som ivrig skil\u00f8per selv, har han pr\u00f8vd noen sesonger med lite sn\u00f8, s\u00e6rlig f\u00f8r jul.\n\n## Sn\u00f8fabrikk\n\n\\- Da anlegget p\u00e5 Natrudstilen kom, ble det bygd anlegg for sn\u00f8produksjon, og da fikk vi ideen om \u00e5 legge kunstsn\u00f8 ogs\u00e5 til langrenn. Vi s\u00e5 raskt viktigheten av tidlig sn\u00f8, og hvis natursn\u00f8en uteblir, s\u00e5 er sesongen spolert fra h\u00f8stferien og fram til jul. N\u00e5 har vi i stedet sn\u00f8fabrikk, som sikrer oss om sn\u00f8v\u00e6ret ikke kommer, forteller Hauk\u00e5ssveen. Sn\u00f8fabrikken s\u00f8rger for langrennsl\u00f8yper i 25 plussgrader. Ved rundt 15 grader, s\u00f8rger den for 250 kubikk sn\u00f8 i d\u00f8gnet, nok til \u00e5 legge den f\u00f8rste kilometeren rundl\u00f8ype i starten av september, og s\u00f8rge for at skil\u00f8pere fra hele verden kan starte sesongen.\n\n \nLAGER SN\u00d8: Johannes Hauk\u00e5ssveen har egen sn\u00f8fabrikk p\u00e5 Sjusj\u00f8en. S\u00e5nt m\u00e5 til, n\u00e5r man skal v\u00e6re Europas ledende destinasjon p\u00e5 vinterturisme. Foto: Liv Maren M Vold\n\n## Stort tr\u00f8kk\n\n\\- Det er nok tusen ut\u00f8vere om dagen n\u00e5r det er fullt tr\u00f8kk. S\u00e5 kan du tenke deg, n\u00e5r hver av dem g\u00e5r minst \u00e5tte runder, to ganger om dagen. Det er litt jobb \u00e5 holde det i gang, smiler han. Sn\u00f8fabrikken har blant annet sikret at det er sn\u00f8 til sesongstarten i skiskyting i november.\n\n\\- Folk er mer opptatt av skil\u00f8yper enn Nasjonal Transportplan. Vi kj\u00f8rer p\u00e5 v\u00e5ren s\u00e5 lenge som mulig, og det har f\u00e5tt et rotfeste og \u00f8ker bruken av Sjusj\u00f8en som destinasjon. Det gjenspeiles i tomtesalg, hyttesalg, n\u00e6ringslivet og \u00f8kt bruk av omr\u00e5det. I l\u00f8pet av en helg som n\u00e5 i februar, er rundt 3000 gjennom Birkebeinerl\u00f8ypa, og idrettsturismen alene s\u00f8rger for 20.000 flere gjested\u00f8gn, sier mannen som har gjort skispor og sn\u00f8 til heltidsjobb og vitenskap.\n\n## L\u00f8yper for alle\n\n\\- Den st\u00f8rste forskjellen p\u00e5 Sjusj\u00f8en og andre steder, er at alle turl\u00f8ypene er tilrettelagt b\u00e5de for klassisk og sk\u00f8yting. Folk har en forventning om at l\u00f8ypene skal v\u00e6re nykj\u00f8rte, og samtidig skal vi s\u00f8rge for at de passer for alle, b\u00e5de barn og eldre, elitel\u00f8pere og handicappede. Det er s\u00e5nt som gj\u00f8r at den tidlige sesongstarten p\u00e5 Sjusj\u00f8en nevnes i de fleste TV-sendinger med ski. Det \u00e5ret vi ikke har skil\u00f8yper her, blir det krise\\!\n\n## \n\n...OG LAGRER SN\u00d8: Eiliv Furuli har 25.000 kubikk sn\u00f8 p\u00e5 lager. Det sikrer at l\u00f8ypene er klare til World Cup i november, selv om v\u00e6rgudene ikke spiller p\u00e5 lag.\u00a0Foto: Liv Maren M Vold\n\n## Lagrer sn\u00f8en\n\nBak noen f\u00e5 \u00e5ser litt lengre ned, ser Eiliv Furuli p\u00e5 en stadig voksende sn\u00f8haug p\u00e5 Birkebeineren skistadion. Sn\u00f8en som falt i fjor er slett ikke borte, den ligger som s\u00e5le for dagens skil\u00f8yper. Drysset fra sn\u00f8kanonene, skal bli tidlige skil\u00f8yper til h\u00f8sten.\n\n\\- Vi legger p\u00e5 en halvmeter flis, og da overlever sn\u00f8en sommeren. Det er noe vi startet med i forkant av World Cup 2013, og til november ligger 25.000 kubikk sn\u00f8 klar til World Cup igjen, selv om det ikke sn\u00f8r en centimeter, forteller Skifestival-generalen.\n\n## Forsikring\n\n\\- Det er v\u00e5r forsikring til \u00e5 klare \u00e5 levere et topp sportslig produkt i desember. Det er ganske enkelt \u2013 vann inn og sn\u00f8 ut. Kunstsn\u00f8en t\u00e5ler mer enn natursn\u00f8, og sikrer at skisporene er perfekte. Vi er jo en form for pionerer p\u00e5 dette, sier Furuli.\n\nVed siden av \u00e5 sikre World Cup-rennene i desember og dermed s\u00f8rge for topp innhold til\u00a0TV sendingene som viser Lillehammer\u00a0til anslagsvis 80 millioner seere rundt om i verden, er det reiseliv og n\u00e6ringslivet som f\u00e5r igjen for det som legges ned p\u00e5 skistadion.\u00a0\n\nN\u00e5r sn\u00f8en rulles ut, kommer det nemlig ikke bare verdensstjerner til gode.\n\n\\- L\u00f8ypene brukes jo enormt mye b\u00e5de til trening og rekreasjon. I 2014 ble NM i siste liten flyttet hit, da det ikke kom nok sn\u00f8 i Molde. Hadde vi ikke hatt denne sn\u00f8en \u00e5 legge, hadde vi ikke kunnet ta imot arrangementet, understreker han.\n\n\n\nF\u00f8lg l\u00f8ypekj\u00f8rer Knut Erik Balle Hagen p\u00e5 Skeikampen, eller l\u00f8ypekj\u00f8rer Johannes Hauk\u00e5ssveen p\u00e5 Sjusj\u00f8en p\u00e5 Instagram for up to date bilder:\u00a0@ballehagen /\u00a0@johanneshaukassveen\n\n\n\n## Tidlig start\n\nRundt en fjerdedel smelter bort i l\u00f8pet av sommeren. N\u00e5r kuldegradene kommer, startes den ordin\u00e6re sn\u00f8produksjonen.\n\n\\- Sannsynligheten er god for at vi har nok kalde perioder til \u00e5 produsere sn\u00f8 til neste sesong. Vi er n\u00f8dt til \u00e5 gj\u00f8re mer enn bare \u00e5 vente p\u00e5 det som faller fra himmelen, mener Furuli, som i l\u00f8pet av sommeren f\u00e5r en oppgradering av vanntilf\u00f8rselen til stadion, og kan starte enda tidligere med neste \u00e5rs sn\u00f8.\n\n\\- \u00c5 lagre sn\u00f8 under flis er en eldgammel teknologi. Det er en veldig enkel, men idiotsikker operasjon. For en turistdestinasjon med jevnt tilsig av b\u00e5de lokale og ikkelokale, er det viktig \u00e5 v\u00e6re f\u00f8rst, eller tidlig, ute med l\u00f8yper. Det er kostnadskrevende, men det betaler seg om folk f\u00e5r skia p\u00e5 beina s\u00e5 tidlig som mulig.\n\n## Viktig trygghet\n\nRennleder Audun Skattebo i Ski-NM p\u00e5 G\u00e5l\u00e5 er prisgitt tidlige kuldegrader og god beliggenhet for sn\u00f8fall tidlig i sesongen. Tryggheten ved \u00e5 legge NM til et s\u00e5 sn\u00f8sikkert sted som G\u00e5l\u00e5, betyr alt, mener han.\n\n\\- N\u00e5 har vi hatt sn\u00f8 siden oktober, vi kan ha renn veldig tidlig, og fortsatt ha sn\u00f8 nok til \u00e5 arrangere NM del to i april. Vi har bevisst ikke g\u00e5tt for \u00e5 lagre sn\u00f8, men satser p\u00e5 kuldegradene. De kommer av erfaring tidlig, og da har vi l\u00f8yper etter et par uker, sier Skattebo.\n\n## \n\nPerfekte forhold i NM l\u00f8ypene p\u00e5 G\u00e5l\u00e5. Foto: Ski NM G\u00e5l\u00e5\n\n## Destinasjonsutvikling\n\nTre og en halv kilometer sn\u00f8kanonpunkter s\u00f8rger for tilstrekkelig skif\u00f8re om det ikke kommer naturlig fra oven. G\u00e5l\u00e5 har arrangert renn gjennom flere \u00e5r, og det er ikke bare viktig for skimilj\u00f8et og Skiforbundet at G\u00e5l\u00e5 leverer, det betyr ogs\u00e5 mye for selvf\u00f8lelsen i bygdene og kommunene rundt, mener Skattebo.\n\n\\- Engasjementet rundt NM blir jo stadig st\u00f8rre, og ogs\u00e5 om G\u00e5l\u00e5 som destinasjon. Det ser vi blant annet p\u00e5 hyttebygging og antall overnattinger. \u00c5 kunne by p\u00e5 sn\u00f8, er viktig for hele destinasjonen.\n\n\n\nTonnevis med sn\u00f8 ble produsert til X Games i Hafjell som gikk av stabelen i mars. Foto: Stein B Olsen\n\n\n\nSuverene forhold for ut\u00f8verne, og fantastiske prestasjoner.\u00a0Foto: Stein B Olsen\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "075fc0b9-8b69-4876-b578-62dd1a46d5f8"} +{"url": "http://www.matvrakbloggen.no/matvrakbloggen/2013/09/25/hverdagsversus", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2018-26/segments/1529267864172.45/warc/CC-MAIN-20180621133636-20180621153636-00080.warc.gz", "warc_date": "2018-06-21T14:14:35Z", "text": "September 25, 2013\n# VERSUS: Potetmos vs \"Potetmos\"\n\nPia Skevik\n\nSeptember 25, 2013\n\nhurtigmat, hverdagsmat, Versus\n\n\n\nOk. Jeg vet at ~~mange~~ noen av dere gj\u00f8r det. N\u00e5 skal jeg pr\u00f8ve \u00e5 komme med nok argumenter for at dere skal slutte. \n\nPris: Hvis du kj\u00f8per en pose ferdig potetmos, koster de mellom 4-15 kroner per pakke. I tillegg trenger du ganske lite sm\u00f8r eller margarin, bittelitt salt og litt melk. Ikke store greiene, og iom at en pakke er nok til ca to-tre porsjoner, s\u00e5 kan vi si at en porsjon koster igjennomsnitt 5 kroner. (Hvis det blir tre porsjoner ut av en pose alts\u00e5.)\n\nI innkj\u00f8p blir poteter, fl\u00f8te, st\u00f8rre mengder sm\u00f8r og liknende dyrere enn posen til under en tier, men hva skjer n\u00e5r man deler det opp i like porsjoner? Det \u00e6kke sant? Ca 6 kroner. En krone mer\\!\n\nDu betaler alts\u00e5 en krone mer per porsjon for \u00e5 slippe f\u00f8lgende ingredienser i din \"potetmos\": *Potet (99%), aroma \\[hydrolysert soyaprotein, smaksforsterker (natriumglutamat, -guanylat, -inosinat), fargestoff (kurkumin, karamell)\\], emulgator (mono- og diglyserider av fettsyrer), surhetsregulerende middel (sitronsyre), stabilisator (dinatriumdifosfat), antioksidant (askorbylpalmitat, askorbinsyre, natriumsulfitt, BHA), vegetabilsk fett. Kan inneholde spor av melk.*\n\nEn krone mer for: *Potet, sm\u00f8r, salt, fl\u00f8te.*\n\n\n\nTja. Her er det vel ikke s\u00e5 mye \u00e5 argumentere for eller imot.\n\nSmak: Jeg er nok sv\u00e6rt forutinntatt her, og kan umulig forholde meg n\u00f8ytral og gi begge deler lik sjanse. Men\\! Det kan barna mine\\! De er nemlig 1 og 3 \u00e5r, og har ingen forhold til hvor maten kommer fra, annet enn at de vet at tomatene kommer fra en busk i hagen, og at det ikke er lov \u00e5 plukke dem f\u00f8r de er r\u00f8de.\n\nHer var resultatet sl\u00e5ende. INGEN av barna spiste mer enn en liten skje av den ferdige potetmosen, mens den hjemmelagde gikk ned. Jeg visste det\\!\n\nTid: Ok. Her kommer den reelle utfordringen. For selv om den ferdige potetmosen bruker mer tid enn det som st\u00e5r p\u00e5 pakken p\u00e5 \u00e5 bli ferdig, s\u00e5 tar det litt lenger tid \u00e5 lage hjemmelaget. Ca 10 minutter ekstra. Men\\! Hvis det er en dealbreaker for deg, foresl\u00e5r jeg at du koker potetene kvelden f\u00f8r, og setter kaldt i kj\u00f8leskapet. N\u00e5r du kommer hjem er det bare \u00e5 varme dem opp med fl\u00f8te og sm\u00f8r, mose og servere. Og da tar det faktisk 12-15 minutter KORTERE \u00e5 lage hjemmelaget mos enn ferdigmos.\n\nThe winner takes it all\\!\n\n\n\n\u00a0\nNewer PostShhhh....\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "1cf69c5e-3ee4-4be7-baa6-1a7945eededf"} +{"url": "http://www.onlinepriser.no/search.php?cat=6813", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2018-26/segments/1529267864172.45/warc/CC-MAIN-20180621133636-20180621153636-00484.warc.gz", "warc_date": "2018-06-21T13:46:34Z", "text": "\n149^(,-) +frakt (29,-)\n \n\n##### Elko Termostat RS Elko Super TR PH - 5491616\n\n##### Franke Takmotor TKC\n\nFranke Ekstern Takmotor\u00a0TKCLengde 45 cmBredde 45 cmH\u00f8yde 217 cmSpenning 230 V jordetMotoreff ekt W 172Lydniv\u00e5 dB(A) 69Vekt i kg 55Luftmengde 1080Kanaltilkobling \u00d8200 mm\u00a0TKC er en ekstern takmotor som er beregnet \u00e5 montere p\u00e5 en eksisterende eller ny takhatt. Motoren har vedlikeholdsfrie kulelager.Den er ogs\u00e5\n\n \n\n##### Takvifte 'Turbo II' Hvit/Farget\n\nTakvifte 'Turbo II' Hvid/Farvet. Denne lampen med vifte gir et hyggelig lys samtidig som den skaper ventilasjon i rommet. Lampen anbefales i rom opp til 12 kvm2, da ventilasjonen gir liten effekt i st\u00f8rre rom. Lampen f\u00e5s i flere farger, som du selv kan skifte ut: - Hvit/b\u00f8k. - Farger.\n\n1849^(.95,-) +frakt (80,-)\n\n \n\n##### Ecofan 810 Messing BBX, normal\n\nEcofan 810 er en forbedring av den klassiske Ecofan 800. Den nye modellen 810 er mer effektiv og starter allerede p\u00e5 100 grader Celsius\\! Den fungerer like bra uansett ovn med en overflatetemperatur opp til 340 grader celsius. Ecofan 810 har et nyutviklet\n\n1449^(,-) +frakt (29,-)\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "a99225c9-1c32-4905-9e45-27c65f9dac69"} +{"url": "http://forum.dlf.info/viewtopic.php?f=7&t=4720&start=30", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2018-26/segments/1529267864172.45/warc/CC-MAIN-20180621133636-20180621153636-00080.warc.gz", "warc_date": "2018-06-21T13:49:29Z", "text": " **Marius M\u00f8llersen** 17 Sep 2012, 11:43\n\n> Sindre Rudshaug skrev:En alvorlig beskyldning burde kunne f\u00f8lges opp av dokumentasjon,\n\n \nJa, det tenkte ogs\u00e5 jeg da du begynte \u00e5 fortelle meg hva jeg mente om j\u00f8deutryddelser. Men siden min innstilling til den saken utelukkende foregikk i ditt hode ble det selvf\u00f8lgelig helt umulig. \n \nVedg\u00e5r du i det hele tatt \u00e5 ha brukt massedrap p\u00e5 j\u00f8der som argumentasjon i tidligere diskusjoner med meg? \n \n\n> Sindre Rudshaug skrev:Kan du ikke dokumentere dine ondsinnede p\u00e5stander,\n\n \n\"Ond\", ja. Et annet stempel som har v\u00e6rt befriende frav\u00e6rende p\u00e5 dette forumet. \n \n\n> Sindre Rudshaug skrev:t\u00e5le \u00e5 bli kalt en l\u00f8gner\n\n \nDu har en s\u00e5pass merksnodig tiln\u00e6rming til virkeligheten at det bekymrer meg ikke at du sier dette. Jeg skulle helst v\u00e6rt det foruten, men jeg innser at det er et altfor lang lerret \u00e5 bleke. S\u00e5 jeg t\u00e5ler det, ja. \n \n\n> Sindre Rudshaug skrev:Leter du etter blogger der ingen vet hvem du er\n\n \nHer kommer du med et nytt eksempel p\u00e5 at du dikter opp ting om meg. Takk for demonstrasjonen.\n\n - Marius M\u00f8llersen \n \u00a0\n **Innlegg:** 260\n **Registrert:** 15 Jul 2012, 07:47\n\n### Re: Kultursj\u00e5vinisme\n\n **Vegard Martinsen** 17 Sep 2012, 14:25\n\n> Sindre Rudshaug skrev:\n> > .. og det \u00e5 beskylde innvandringsmotstandere for \u00e5 v\u00e6re rasister er helt uholdbart\n\n \nDette gjelder generelt. Jeg kjenner ikke til tidligere diskusjoner mellom MM og andre. \n \n\n> > Men Onar er uenig med oss p\u00e5 enkelte viktige omr\u00e5der,\"\n> \n> Jeg h\u00e5per ikke du i ditt tilsvar her mener \u00e5 legge mer vekt p\u00e5 hva sosialisten og l\u00f8gneren Marius M\u00f8llersens skriver enn p\u00e5 Objektivisten Onar \u00c5m? I det minste b\u00f8r du be han bekrefte slike p\u00e5stander eller nyansere dem. For et \u00e5r siden satt vi p\u00e5 Peppes Pizza og da var det liten uenighet \u00e5 spore mellom dere to. Finnes det en kommentar et sted der du g\u00e5r inn p\u00e5 disse viktige uenighetene dere imellom? Det hadde v\u00e6rt interessant \u00e5 lese hva Objektivister er uenige om.\n\n \nOnar mener at pressen er en del av rettsapparatet og at staten kan tvinge den (pressen) til \u00e5 gi alle partier lik spalteplass f\u00f8r valg, han legger i visse sammenhenger vekt p\u00e5 rase, han beskylder alle andre partier for \u00e5 v\u00e6re fascistiske, han bruker heller ordet \"fred\" enn \"frihet\", han er for 100 % demokrati, han omtaler norske politikere som tyranner, han bruker i blant personangrep og stygge ord. \n \nJeg mener at dette dels er feil, dels er det skadelig for et parti \u00e5 bli forbundet med slikt.\n\n - Vegard Martinsen \n \u00a0\n **Registrert:** 07 Sep 2003, 12:07\n\n### Re: Kultursj\u00e5vinisme\n\n **Sindre Rudshaug** 17 Sep 2012, 20:37\n\n@ VM \n \n\"Onar mener at pressen er en del av rettsapparatet og at staten kan tvinge den (pressen) til \u00e5 gi alle partier lik spalteplass f\u00f8r valg.\" \n \nJa, det synes jeg umiddelbart h\u00f8res rart ut. Jeg f\u00e5r sp\u00f8rre han om begrunnelse. \n \n\"...han legger i visse sammenhenger vekt p\u00e5 rase\" \n \nAkkurat som forskere som har funnet frem til visse medisiner som statistisk sett virker bedre p\u00e5 feks afro-amerikanere enn hvite. Hvis rase er relevant, s\u00e5 er ikke Onar redd for \u00e5 snakke om det. Onar er ikke politisk korrekt og der st\u00f8tter jeg han 100%. Jeg kan ikke se at liberalisme er forenlig med politisk korrekthet. \n \n\"...han beskylder alle andre partier for \u00e5 v\u00e6re fascistiske,\" \n \nHvilket de if\u00f8lge hans og min definisjon, der fascisme betyr tvang mot fredelige mennesker, alle sammen er. Alle andre partier enn DLF er for \u00e5 tvinge med alle nordmenn p\u00e5 alt de m\u00e5tte f\u00f8le for. Hva er fascisme om ikke akkurat det? \n \n\"...han bruker heller ordet \"fred\" enn \"frihet\",\" \n \nFornuftig nok, ettersom kommunister snakker om friheten til \u00e5 tvinge kapitalister til \u00e5 underkaste seg eller man snakker om friheten til \u00e5 ha rett p\u00e5 gratis helsestell, o.l. Fred er ekstremt mye mer presist enn frihet, ettersom vi definerer fred til at man m\u00e5 la v\u00e6re \u00e5 initiere tvang mot fredelige mennesker. \n \n\"han er for 100 % demokrati,\" \n \nJeg er ikke helt sikker p\u00e5 hva det inneb\u00e6rer, men jeg VET at han er for at individet skal ha full selvr\u00e5derett, alts\u00e5 at vi g\u00e5r fullstendig bort fra politikk og politikere. Hvis 100% demokrati betyr 100% selvr\u00e5derett for individet innenfor rammene av fred, s\u00e5 er det jo umulig \u00e5 finne noe bedre. \n \n\"han omtaler norske politikere som tyranner,\" \n \nFascister er en mer presis omtale av politikere. \n \n\"han bruker i blant personangrep og stygge ord.\" \n \nDet skal du ha - du er meget t\u00e5lmodig og det st\u00e5r det respekt av\\!\\!\\! Han sier selv at det ikke er f\u00f8lelsesbasert fra hans side, men et rasjonelt valg, fordi han ser det som taktisk bedre. Jeg har pr\u00f8vd det og det fungerer ikke s\u00e5 godt for meg. Jeg har nok mer tro p\u00e5 din stil p\u00e5 dette omr\u00e5det. \n \n\"Jeg mener at dette dels er feil, dels er det skadelig for et parti \u00e5 bli forbundet med slikt.\" \n \nJeg fant bare en mulig teoretisk feil - dette at media skal kunne tvinges til noe som helst. N\u00e5r det gjelder det praktiske: Mulig du har rett i at velgere ikke takler hans konfronterende stil, men jeg tror DLF kan tape endel p\u00e5 \u00e5 bli for renhetss\u00f8kende ogs\u00e5. For hardcore liberalister eksisterer det intet alternativ til DLF, men det er alltid positivt for stemningen og energien \u00e5 v\u00e6re samlende fremfor splittende. Jeg tror DLF kan tape mange faktiske og potensielle aktive hvis de fortsetter med like lite takh\u00f8yde for avvikende meninger. Det er mulig \u00e5 avvise ideer p\u00e5 en vennlig m\u00e5te og p\u00e5 en brysk m\u00e5te. Med sine n\u00e6rmeste er det liten grunn til \u00e5 v\u00e6re for kontant. Alle trenger \u00e5 l\u00f8ftes. \n \nTakk igjen for at du alltid tar deg tid. \n \nMvh Sindre \n \n \n@ MM \n \nPatetisk at du pr\u00f8ver deg p\u00e5 alt annet enn \u00e5 dokumentere det som etterhvert \u00e5penbart for alle m\u00e5 v\u00e6re en l\u00f8gn fra din side. God bedring.\n\n - Sindre Rudshaug \n \u00a0\n **Innlegg:** 16\n **Registrert:** 22 Mar 2012, 16:29\n\n### Re: Kultursj\u00e5vinisme\n\n **Marius M\u00f8llersen** 17 Sep 2012, 23:17\n\n> Sindre Rudshaug skrev:Patetisk at du pr\u00f8ver deg p\u00e5 alt annet enn \u00e5 dokumentere det som etterhvert \u00e5penbart for alle m\u00e5 v\u00e6re en l\u00f8gn fra din side.\n\n \n\"Patetisk\" at du ikke vil svare p\u00e5 et enkelt sp\u00f8rsm\u00e5l. Jeg gjentar: \n \nVedg\u00e5r du i det hele tatt \u00e5 ha brukt massedrap p\u00e5 j\u00f8der som argumentasjon i tidligere diskusjoner med meg? \n \nDet koster neppe deg noe mer arbed enn meg \u00e5 google opp fasit p\u00e5 dette. God bedring.\n\n - Marius M\u00f8llersen \n \u00a0\n **Registrert:** 15 Jul 2012, 07:47\n### Re: Kultursj\u00e5vinisme\n\n **Vegard Martinsen** 18 Sep 2012, 06:25\n\n> Sindre Rudshaug skrev:\n> > \"...han legger i visse sammenhenger vekt p\u00e5 rase\"\n> \n> Akkurat som forskere som har funnet frem til visse medisiner som statistisk sett virker bedre p\u00e5 feks afro-amerikanere enn hvite. Hvis rase er relevant, s\u00e5 er ikke Onar redd for \u00e5 snakke om det. Onar er ikke politisk korrekt og der st\u00f8tter jeg han 100%. Jeg kan ikke se at liberalisme er forenlig med politisk korrekthet.\n\n \nFor en individualistisk politikk er rase fullstendig irrelevant. \n \nAyn Rand om rasisme: \n \nRacism is the lowest, most crudely primitive form of collectivism. It is the notion of ascribing moral, social or political significance to a man's genetic lineage\u2014the notion that a man's intellectual and characterological traits are produced and transmitted by his internal body chemistry. Which means, in practice, that a man is to be judged, not by his own character and actions, but by the characters and actions of a collective of ancestors. \n \nDessuten vil snakk om rase f\u00f8re til at man blir koblet opp mot rasister. \n \n\n> > \"...han beskylder alle andre partier for \u00e5 v\u00e6re fascistiske,\"\n> \n> Hvilket de if\u00f8lge hans og min definisjon, der fascisme betyr tvang mot fredelige mennesker, alle sammen er. Alle andre partier enn DLF er for \u00e5 tvinge med alle nordmenn p\u00e5 alt de m\u00e5tte f\u00f8le for. Hva er fascisme om ikke akkurat det?\n\n \n\"Fascist\" er et vanlig brukt skjellsord, og bruker man det vil sv\u00e6rt mange oppfatte en som om man bare slenger ut skjellsord. \n \n\n> > \"...han bruker heller ordet \"fred\" enn \"frihet\",\"\n> \n> Fornuftig nok, ettersom kommunister snakker om friheten til \u00e5 tvinge kapitalister til \u00e5 underkaste seg eller man snakker om friheten til \u00e5 ha rett p\u00e5 gratis helsestell, o.l. Fred er ekstremt mye mer presist enn frihet, ettersom vi definerer fred til at man m\u00e5 la v\u00e6re \u00e5 initiere tvang mot fredelige mennesker.\n\n \nJa, men vi presiserer frihet til \u00e5 v\u00e6re \"individuell frihet\", og vi definerer det alltid n\u00e5r det er passende: \"frihet er retten for individer til \u00e5 styre sin kropp, sin eiendom og sin inntekt\". \n \nFred derimot er frav\u00e6r av krig. If\u00f8lge Onars definsjon av fred var det ikke fred i Europa etter at WW2 tok slutt i 1945.En slik spr\u00e5kbruk vil bare virke forvirrende. Dessuten vil Onar da v\u00e6re en del av \"fredsbevegeslen\". Det vil jeg betakke meg for. \n \n> > han bruker i blant personangrep og stygge ord.\n> Det skal du ha - du er meget t\u00e5lmodig og det st\u00e5r det respekt av\\!\\!\\! Han sier selv at det ikke er f\u00f8lelsesbasert fra hans side, men et rasjonelt valg, fordi han ser det som taktisk bedre. Jeg har pr\u00f8vd det og det fungerer ikke s\u00e5 godt for meg. Jeg har nok mer tro p\u00e5 din stil p\u00e5 dette omr\u00e5det.\n\n \nPersonagrep er et tegn p\u00e5 at man ikke har noen saklige argumenter igjen. Dessuten er det slik at man ved \u00e5 komme med personangrep fremstiller seg selv som en kunnskapsl\u00f8s og udannet person. Og en som stadig kommer med personangrep og stygge ord vil aldri bli invitert til NRK og TV2. \n \n\n> > \"han er for 100 % demokrati,\"\n> \n> Jeg er ikke helt sikker p\u00e5 hva det inneb\u00e6rer, men jeg VET at han er for at individet skal ha full selvr\u00e5derett, alts\u00e5 at vi g\u00e5r fullstendig bort fra politikk og politikere. Hvis 100% demokrati betyr 100% selvr\u00e5derett for individet innenfor rammene av fred, s\u00e5 er det jo umulig \u00e5 finne noe bedre.\n\n \nDemokrati er et uttrykk for kollektivisme, og DLF sier i sitt program at vi er imot demokrati og vi presiserer dette. N\u00e5r da Onar sier det motsatte blir det merkelig. \n \n\n> men jeg VET at han er for at individet skal ha full selvr\u00e5derett,\n\n \nJa, han er for dette, men noen av hans strategiske valg er etter mitt syn lite heldige. \n \n\n> Det skal du ha - du er meget t\u00e5lmodig og det st\u00e5r det respekt av\\!\\!\\! Han sier selv at det ikke er f\u00f8lelsesbasert fra hans side, men et rasjonelt valg, fordi han ser det som taktisk bedre. Jeg har pr\u00f8vd det og det fungerer ikke s\u00e5 godt for meg. Jeg har nok mer tro p\u00e5 din stil p\u00e5 dette omr\u00e5det. \n\n \nTakk for det. \n \n\n> > \"Jeg mener at dette dels er feil, dels er det skadelig for et parti \u00e5 bli forbundet med slikt.\"\n> Jeg fant bare en mulig teoretisk feil - dette at media skal kunne tvinges til noe som helst. N\u00e5r det gjelder det praktiske: Mulig du har rett i at velgere ikke takler hans konfronterende stil, men jeg tror DLF kan tape endel p\u00e5 \u00e5 bli for renhetss\u00f8kende ogs\u00e5. For hardcore liberalister eksisterer det intet alternativ til DLF, men det er alltid positivt for stemningen og energien \u00e5 v\u00e6re samlende fremfor splittende.\n\n \nJeg kan ikke se at det er vi som er splittende, tvert imot. \n \nMen et parti m\u00e5 utad st\u00e5 frem p\u00e5 en enhetlig m\u00e5te, det g\u00e5r ikke an at fremtredende partimedlemmer utad gir uttrykk for standpunkter som er i strid med det partiet st\u00e5r for. (Onar er alts\u00e5 ikke medlem.) \n \nUnntaket fra dette prinsippet er Venstre, som ikke er et vanlig parti, men er en diksusjonsklubb som ogs\u00e5 stiller til valg. \n \n\n> Jeg tror DLF kan tape mange faktiske og potensielle aktive hvis de fortsetter med like lite takh\u00f8yde for avvikende meninger. Det er mulig \u00e5 avvise ideer p\u00e5 en vennlig m\u00e5te og p\u00e5 en brysk m\u00e5te. Med sine n\u00e6rmeste er det liten grunn til \u00e5 v\u00e6re for kontant. Alle trenger \u00e5 l\u00f8ftes.\n\n \nOnar er ingen fersking og han vet hva han gj\u00f8r; han trenger mao. ingen l\u00f8ft fra v\u00e5r side. Ang. avvikende meninger s\u00e5 er de tingene jeg nevnte fra Onars side utenfor det DLF b\u00f8r assosiere seg med. \n \nOg jeg kan ikke helt se at vi er spesielt bryske overfor ferske folk, men det er rom for forbedring hos alle, selvsagt. \n \n\n> Takk igjen for at du alltid tar deg tid.\n\n \n \nBare hyggelig.\n\n - Vegard Martinsen \n \u00a0\n **Innlegg:** 7867\n **Registrert:** 07 Sep 2003, 12:07\n\n### Re: Kultursj\u00e5vinisme\n\n **Sindre Rudshaug** 18 Sep 2012, 08:29\n\n@ Marius M\u00f8llersen \n \n\"Vedg\u00e5r du i det hele tatt \u00e5 ha brukt massedrap p\u00e5 j\u00f8der som argumentasjon i tidligere diskusjoner med meg?\" \n \nSelvsagt vedg\u00e5r jeg det. I denne tr\u00e5den brukte jeg tortur av spedbarn som argumentasjon, som om det skulle v\u00e6re noe bedre. Men hvis du leser hva som st\u00e5r der, s\u00e5 st\u00e5r det ikke at jeg p\u00e5st\u00e5r at DU er tilhenger av tortur mot spedbarn. Det st\u00e5r simpelthen at i valget mellom en etikk som ikke kan skille mellom \u00e5 hjelpe gamle damer over gaten og tortur av spedbarn(subjektivisme) og en etikk hvis funksjon er \u00e5 rettlede individet til \u00e5 foreta valg som fremmer dets overlevelse(Objektivisme/egoisme), s\u00e5 velger du subjektivisme og jeg Objektivisme. Du velger og st\u00f8tter en etikk som har beg\u00e5tt de grusomste av overgrep og skjuler seg bak at makten/flertallet er eneste mulige referanse for moral, der jeg p\u00e5st\u00e5r at mennesket m\u00e5 kunne finne noe bedre enn dette og at vi har f\u00e5tt hjelp av evolusjonen til \u00e5 utvikle overlevelsesredskapet moral. Moralen har fremmet v\u00e5r overlevelse. Handlinger basert p\u00e5 denne moralen, som dermed er i individets egeninteresse er derfor objektive verdier, hvis man sier at livet er ytterste verdi. Subjektivismen har ingen slik rettledningsfunksjon, verken historisk eller filosofisk. Du er tilhenger av og st\u00f8tter simpelthen en etikk som like gjerne kan rettlede om hvordan best \u00e5 gasse ihjel j\u00f8der eller torturere spedbarn som \u00e5 hjelpe andre og jeg avviser at dette kan v\u00e6re den beste etikk for mennesket, dersom det \u00f8nsker \u00e5 leve som menneske og ikke som insekt(sosialisme=parasittisme) eller dyr(mye vold). \n \n\"Det koster neppe deg noe mer arbed enn meg \u00e5 google opp fasit p\u00e5 dette.\" \n \nN\u00e5r du kommer med p\u00e5standen s\u00e5 er det du som m\u00e5 dokumentere den. Intet nytt at sosialister avviser bevisbyrdeprinsippet. Hadde de anerkjent bevisbyrdeprinsippet, s\u00e5 hadde sosialisme ikke eksistert. \n \nFrem til du dokumenterer eller trekker p\u00e5standen din er du fortsatt en l\u00f8gner, men n\u00e5 har jeg hjulpet deg s\u00e5 mye at det kanskje begynner \u00e5 demre for deg at jeg aldri har p\u00e5st\u00e5tt at du st\u00f8tter gassing av j\u00f8der. Du st\u00f8tter simpelthen etikken som ligger til grunn for ethvert tenkelig overgrep mot ethvert tenkelig individ. Men heldigvis for oss andre er du antagelig en noks\u00e5 snill fyr. Problemet er de ikke-s\u00e5-snille som kan ta i bruk etikken din p\u00e5 en annen m\u00e5te i morgen. \n \nGod bedring - og jeg mener det. Jeg ser p\u00e5 sosialisme som en vrangforestilling. Jeg har selv v\u00e6rt sosialist. Det er ren hjernevasking, proppfull av noks\u00e5 lett oppdagbare selvmotsigelser, hvis man leter litt. Leve i fred med andre fredelige(liberalisme, Objektivisme) eller erkl\u00e6re dem krig ved \u00e5 si at de skylder deg noe de aldri har l\u00e5nt av deg(sosialisme) er de to enkle valgene. Fred mot fredelige eller vold mot fredelige. \n \nEttersom jeg fortsatt anser deg som en kverulant \u00f8nsker jeg p\u00e5 ingen m\u00e5te \u00e5 diskutere med deg, jeg \u00f8nsket bare \u00e5 v\u00e6re tydeligere for \u00e5 hjelpe deg ut av situasjonen du hadde satt deg selv i. Om du ikke forsto hva vi snakket om dengang eller direkte l\u00f8y - det sverter deg uansett at du sprer rykter om andre som ikke stemmer med virkeligheten. Jeg har lest mer av hva du har sagt om meg og min forst\u00e5else, men det er jo noks\u00e5 \u00e5penbart, for meg ihvertfall, hvem sin forst\u00e5else eller redelighet eller begge det er som svikter. Diskusjon over for min del.\n\n - Sindre Rudshaug \n \u00a0\n **Innlegg:** 16\n **Registrert:** 22 Mar 2012, 16:29\n\n### Re: Kultursj\u00e5vinisme\n\n **Sindre Rudshaug** 18 Sep 2012, 09:06\n\n@ Vegard Martinsen \n \n\"For en individualistisk politikk er rase fullstendig irrelevant.\" \n \nOnar skriver ikke bare om politikk, han skriver om alt mulig rart. Eksempelet mitt dreide seg om \u00e5 finne best mulig medisiner og i eksempelet er dermed rase sv\u00e6rt relevant. Ja, rase er uinteressant i politikken. \n \n\"Dessuten vil snakk om rase f\u00f8re til at man blir koblet opp mot rasister.\" \n \nOnar er den st\u00f8rste ikke-rasisten jeg har m\u00f8tt. Han har A L D R I sagt at man skal forskjellsbehandle individer under loven p\u00e5 bakgrunn av rase. Han er en individualist, akkurat som deg og meg. \n \n\u00c5 t\u00f8rre \u00e5 ta i dette politisk ukorrekte emnet kan bidra til at vi kan snakke om hva ekte, utvidet definisjon av rasisme(diskriminering) er - sosialistenes forskjellsbehandling under loven. \n \n\"Fascist\" er et vanlig brukt skjellsord, og bruker man det vil sv\u00e6rt mange oppfatte en som om man bare slenger ut skjellsord.\" \n \nAbsolutt, men det har med kondisjonering \u00e5 gj\u00f8re. Jeg tenker at begrepet fascisme gjentatte ganger m\u00e5 defineres tydelig parallell med bruken, f\u00f8r lytterne kondisjoneres til \u00e5 bytte ut f\u00f8lelsen av skjellsord med f\u00f8lelsen av virkelighet. Og oppgaven er s\u00e5re enkel, all den tid fascisme og kontroll er som erteris og liberalisme og fred/frihet er som erteris. Ikke vanskelig \u00e5 se hvem som er fascistene, hvis man bruker noen linjer p\u00e5 \u00e5 diskutere hva fascisme egentlig er. Vi har en lang vei \u00e5 g\u00e5 og m\u00e5 p\u00e5regne mye kondisjonering f\u00f8r vi har n\u00e5dd m\u00e5let. Vi kan ikke spille spillet etter sosialistenes regler om forvirring av spillerne. Vi m\u00e5 ta grep og definere et objektivt spr\u00e5k. Vi ser jo hvor mye dette plager sosialister, som da mister viktige hersketekniske metoder. Min neste blogg skal omhandle h\u00f8yreekstremisme og det politiske kartet. N\u00e5r denne veien er ryddet har sosialistene mistet MYE. \n \n\"Fred derimot er frav\u00e6r av krig. If\u00f8lge Onars definsjon av fred var det ikke fred i Europa etter at WW2 tok slutt i 1945.En slik spr\u00e5kbruk vil bare virke forvirrende. Dessuten vil Onar da v\u00e6re en del av \"fredsbevegeslen\". Det vil jeg betakke meg for.\" \n \nIgjen - metode, kondisjonering. Onar har flere ganger blitt irritert og korrigert meg fordi jeg har glemt \"mot fredelige\" i linja hans: Fred mot fredelige. Alle som er p\u00e5 bloggen til Onar eller i diskusjon med Onarkister vet hva vi legger i fredelig. Alle mine venner som ikke er liberalister vet hva jeg synes om at de ikke er fredelige mot meg hver gang de stemmer alt annet enn DLF. De fleste av dem anerkjenner n\u00e5 min rett til Friborgerskap - de \u00f8nsker ikke \u00e5 beg\u00e5 vold mot meg. De hadde stemt p\u00e5 et parti som hadde Friborgerskap p\u00e5 programmet. Vi kan bruke begge - frihet og fred. Noen liker kjerringa, noen liker dattera. \n \n\"Demokrati er et uttrykk for kollektivisme, og DLF sier i sitt program at vi er imot demokrati og vi presiserer dette. N\u00e5r da Onar sier det motsatte blir det merkelig.\" \n \nOk. Jeg trodde demokrati kom av folkestyre, folket styrer seg selv, og at Onar \u00f8nsker 100% folkestyre. Men jeg ser at dette kan gi grobunn for misforst\u00e5elser. Dere burde bli enige om s\u00e5nne ting, ikke krangle om dem - vi lever ikke i f\u00f8lelsesland og det ene burde v\u00e6re bedre enn det andre - logisk sett. Konflikt dere to imellom er ikke bra, ettersom dere er Norges to st\u00f8rste hjerner. Det meste av uenigheten avskriver jeg som metodeuenighet. Multikultur av metoder har jeg mer tro p\u00e5 enn monokultur. Konkurranse om den metoden som vinner flest tilhengere. Hadde jo v\u00e6rt litt teit \u00e5 ha to liberalistiske partier i landet, selv om det jo er akkurat slik vi individualister presterer \u00e5 ende opp:) \n \nMvh Sindre\n\n - Sindre Rudshaug \n \u00a0\n **Registrert:** 22 Mar 2012, 16:29\n\n### Re: Kultursj\u00e5vinisme\n\n **simon** 18 Sep 2012, 09:42\n\n> Hvilket de if\u00f8lge hans og min definisjon, der fascisme betyr tvang mot fredelige mennesker,\n\n \nDette er ikke en definisjon av facisme, det er kun en av facismens viktige egenskaper. En annen viktig egenskap med facismen var velpussede st\u00f8vler, men det gj\u00f8r ikke dressurritt til en facistisk sport.\n\nGullstandard\n\n - simon \n \u00a0\n **Registrert:** 08 Sep 2003, 14:11\n### Re: Kultursj\u00e5vinisme\n\n **Vegard Martinsen** 18 Sep 2012, 10:53\n\n> Sindre Rudshaug skrev:@ Vegard Martinsen \n> \n> \"For en individualistisk politikk er rase fullstendig irrelevant.\" \n> \n> Onar skriver ikke bare om politikk, han skriver om alt mulig rart. Eksempelet mitt dreide seg om \u00e5 finne best mulig medisiner og i eksempelet er dermed rase sv\u00e6rt relevant. Ja, rase er uinteressant i politikken. \n> \n> \"Dessuten vil snakk om rase f\u00f8re til at man blir koblet opp mot rasister.\" \n> \n> Onar er den st\u00f8rste ikke-rasisten jeg har m\u00f8tt. Han har A L D R I sagt at man skal forskjellsbehandle individer under loven p\u00e5 bakgrunn av rase. Han er en individualist, akkurat som deg og meg.\n\n \nSelvsagt er ikke Onar rasist, men n\u00e5r han snakker om rase blir det lett \u00e5 plassere ham i den kategorien, og det er sv\u00e6rt skadelig. \n \n\n> \u00c5 t\u00f8rre \u00e5 ta i dette politisk ukorrekte emnet kan bidra til at vi kan snakke om hva ekte, utvidet definisjon av rasisme(diskriminering) er - sosialistenes forskjellsbehandling under loven.\n\n \nDet er stor forskjell p\u00e5 hvilke saker en uavhengig skribent kan ta tak i, og hva et politisk parti b\u00f8r ta tak i. \n \n\n> \"Fascist\" er et vanlig brukt skjellsord, og bruker man det vil sv\u00e6rt mange oppfatte en som om man bare slenger ut skjellsord.\" \n> \n> Absolutt, men det har med kondisjonering \u00e5 gj\u00f8re.\n\n \nIgjen, sp\u00f8rsm\u00e5let her er hva som er form\u00e5lstjenlig for et politisk parti som s\u00f8ker oppslutnig. \n \nDessuten, noen saker er viktigere enn andre, og skal man fokusere p\u00e5 en sak som er lite viktig n\u00e5r dette vil skape vanskeligheter for saker som er langt viktigere? Jeg synes ikke det: mitt syn er at \u00e5 f\u00e5 oppslutning om rasjonalitet, egoisme og kapitalisme er langt langt viktigere en \u00e5 pushe et uvanlig syn p\u00e5 fascisme. \n \n\n> Jeg tenker at begrepet fascisme gjentatte ganger m\u00e5 defineres tydelig parallell med bruken, f\u00f8r lytterne kondisjoneres til \u00e5 bytte ut f\u00f8lelsen av skjellsord med f\u00f8lelsen av virkelighet.\n\n \nMen n\u00e5r en politiker sier dette vil det kun oppfattes som utskjelling. \n \n\n> \"Fred derimot er frav\u00e6r av krig. If\u00f8lge Onars definsjon av fred var det ikke fred i Europa etter at WW2 tok slutt i 1945.En slik spr\u00e5kbruk vil bare virke forvirrende. Dessuten vil Onar da v\u00e6re en del av \"fredsbevegeslen\". Det vil jeg betakke meg for.\" \n> \n> Igjen - metode, kondisjonering.\n\n \nNoen saker er viktigere enn andre, og skal man fokusere p\u00e5 en sak som er lite viktig n\u00e5r dette vil skape vanskeligheter for saker som er langt viktigere? Jeg synes ikke det: mitt syn er at \u00e5 f\u00e5 oppslutning om rasjonalitet, egoisme og kapitalisme er langt langt viktigere en \u00e5 pushe et uvanlig syn p\u00e5 fred. \n \n \n\n> \"Demokrati er et uttrykk for kollektivisme, og DLF sier i sitt program at vi er imot demokrati og vi presiserer dette. N\u00e5r da Onar sier det motsatte blir det merkelig.\" \n> \n> Ok. Jeg trodde demokrati kom av folkestyre, folket styrer seg selv, og at Onar \u00f8nsker 100% folkestyre. Men jeg ser at dette kan gi grobunn for misforst\u00e5elser. Dere burde bli enige om s\u00e5nne ting, ikke krangle om dem\n\n \n\"Et folk\" er et kollektiv, og jeg tror ikke Onar vil ha 100 % folkestyre, han vil vel at hvert individ skal styre seg selv. Programmet v\u00e5rt er klart, og Onar gikk ut mot programmet.\n\n - Vegard Martinsen \n \u00a0\n **Innlegg:** 7867\n **Registrert:** 07 Sep 2003, 12:07\n\n### Re: Kultursj\u00e5vinisme\n\n **Marius M\u00f8llersen** 18 Sep 2012, 11:53\n\n> Sindre Rudshaug skrev:Selvsagt vedg\u00e5r jeg det.\n\n \nFlott. Det er antakelig s\u00e5 mye vi klarer \u00e5 bli enige om i denne saken. Muligens har jeg misforst\u00e5tt deg, men det tviler jeg meget sterkt p\u00e5, da du gjentok din j\u00f8degasseargumentasjon fra flere vinkler og fortalte meg at jeg var medansvarlig. \n \n\n> Sindre Rudshaug skrev: Men hvis du leser hva som st\u00e5r der, s\u00e5 st\u00e5r det ikke at jeg p\u00e5st\u00e5r at DU er tilhenger av tortur mot spedbarn.\n\n \nDu har nok ordlagt deg litt klokere denne gangen ja. Gratulerer. \n \n\n> Sindre Rudshaug skrev: Du velger og st\u00f8tter en etikk som har beg\u00e5tt de grusomste av overgrep og skjuler seg bak at makten/flertallet er eneste mulige referanse for moral, der jeg p\u00e5st\u00e5r at mennesket m\u00e5 kunne finne noe bedre enn dette og at vi har f\u00e5tt hjelp av evolusjonen til \u00e5 utvikle overlevelsesredskapet moral.\n\n \nOg s\u00e5 sklir du ut p\u00e5 glattisen igjen. Jeg har verken valgt eller st\u00f8ttet noen etikk. Det eneste du har f\u00e5tt fra meg i denne saken er min oppfatning av virkeligheten. For ordens skyld: Jeg betrakter ikke virkeligheten som noe man verken velger eller st\u00f8tter. \n \n\n> Sindre Rudshaug skrev: N\u00e5r du kommer med p\u00e5standen s\u00e5 er det du som m\u00e5 dokumentere den. Intet nytt at sosialister avviser bevisbyrdeprinsippet. Hadde de anerkjent bevisbyrdeprinsippet, s\u00e5 hadde sosialisme ikke eksistert.\n\n \nNok en gang tillegger du meg meninger. Blir det for slitsomt \u00e5 forholde seg til jeg faktisk skriver? Jeg anerkjenner selvf\u00f8lgelig bevisbyrdeprinsippet, men jeg tar meg ikke arbeidet med \u00e5 bevise alt mulig. \n \n\n> Sindre Rudshaug skrev: Frem til du dokumenterer eller trekker p\u00e5standen din er du fortsatt en l\u00f8gner,\n\n \nMer scenemateriale for komikeren. L\u00f8gnen er uavhengig av dokumentasjon. L\u00f8gnen avhenger av om en uttalelse er sann og dens eventuelle usannhet var kjent for den som kom med uttalelsen. Du har muligens en alternativ, objektivistisk definisjon? \n \n\n> Sindre Rudshaug skrev: God bedring - og jeg mener det.\n\n \nJeg mener det, jeg ogs\u00e5. F\u00f8lg Vegards observasjoner om hvordan man n\u00e5r fram med et politisk budskap. J\u00f8degassing og sm\u00e5barnsteking egner seg d\u00e5rlig. \n \n\n> Sindre Rudshaug skrev: Ettersom jeg fortsatt anser deg som en kverulant \u00f8nsker jeg p\u00e5 ingen m\u00e5te \u00e5 diskutere med deg, jeg \u00f8nsket bare \u00e5 v\u00e6re tydeligere for \u00e5 hjelpe deg ut av situasjonen du hadde satt deg selv i.\n\n \nDen setninga var s\u00e5pass bra formulert at jeg vender den tilbake til deg selv. Med en liten moderasjon: Du er nok neppe en kverulant i betydning av at du kverulerer for sportens skyld, men du fremst\u00e5r som en. \n \n\n> Sindre Rudshaug skrev: \n> Jeg har lest mer av hva du har sagt om meg og min forst\u00e5else, men det er jo noks\u00e5 \u00e5penbart, for meg ihvertfall, hvem sin forst\u00e5else eller redelighet eller begge det er som svikter. Diskusjon over for min del.\n\n \nNok en setning jeg kan bruke. Takk for hjelpa.\n\n - Marius M\u00f8llersen \n \u00a0\n **Innlegg:** 260\n **Registrert:** 15 Jul 2012, 07:47\n\n### Re: Kultursj\u00e5vinisme\n\n **Onarki** 22 Sep 2012, 23:51\n\nLa meg bare legge til at n\u00e5r jeg bruker uttrykket 100% demokrati s\u00e5 er det utelukkende et strategisk og pedagogisk valg. Alle sammen i dag har dikotomien demokrati vs diktatur. Det vil si at alle normale mennesker tror at det motsatte av demokrati er diktatur. N\u00e5r DLF sier at de er i mot demokrati tror 99% av befolkningen helt automatisk at de er fascister som vil ha et mindretallsdiktatur. Begrepet demokrati er i dag s\u00e5 positivt ladet og s\u00e5 innarbeidet som det motsatte av diktatur at \u00e5 si at man er i mot demokrati er nesten ensbetydende med \u00e5 plasseres i b\u00e5ten \"h\u00f8yreekstrem\" eller noe lignende. Mitt strategiske valg har derfor v\u00e6rt \u00e5 ta utgangspunkt i den opprinnelige definisjonen av ordet \"demokrati\" nemlig folkestyre. I dag har vi ikke folkestyre men flertallsstyre. Halvparten av befolkningen f\u00e5r alts\u00e5 lov til \u00e5 styre sine egne liv mens den andre halvparten m\u00e5 adlyde. Vi har alts\u00e5 kun 50% demokrati i dag. Flertallet lever i et demokrati mens mindretallet lever i et diktatur. Jeg vil utvide demokratiet fra flertallsstyre til folkestyre slik at ALLE mennesker kan f\u00e5 lov til \u00e5 styre og at INGEN blir styrt over av noen andre. \n \nMin erfaring er at n\u00e5r jeg argumenterer p\u00e5 denne m\u00e5ten er det ekstremt vanskelig \u00e5 si at jeg er tilhenger av diktatur. Tvert i mot har jeg snudd en d\u00e5rlig situasjon (motstander av demokrati = tilhenger av diktatur) over til noe positivt (tilhenger av MER demokrati enn vi har i dag). Jeg opplever ogs\u00e5 at jeg ytterst sjeldent blir m\u00f8tt med argumenter mot dette resonnementet. Det er vanntett og umulig \u00e5 argumentere rasjonelt mot. (Jeg kan legge til at VM er en av dem som aldri har argumentert rasjonelt mot dette. Han bruker p\u00e5 en rasjonalistisk m\u00e5te ordboka som \u00f8verste autoritet uansett og alt som eventuelt strider mot ordboksdefinisjonen er feil, uansett hvor bra og logisk resonnementet bak bruken er.) \n \nI f\u00f8lge VM skader jeg DLF ved \u00e5 st\u00f8tte opp om 100% demokrati ut fra den rasjonalistiske logikken demokrati = kollektivisme, ergo gir Onar inntrykk av \u00e5 v\u00e6re kollektivist. (F\u00e5 andre enn VM ser p\u00e5 demokrati som et kollektivistisk begrep) Jeg vil p\u00e5st\u00e5 at det er uendelig mye mer skadelig for nye velgere \u00e5 h\u00f8re DLF si at de er motstandere av demokrati for 99% av befolkningen oversetter dette til \"er tilhenger av diktatur.\" For meg er det helt innlysende at min strategi p\u00e5 dette punktet \u00e5penbart er bedre. Jeg fors\u00f8ker \u00e5 f\u00e5 folk til \u00e5 tenke og utfordrer folk p\u00e5 hva demokrati egentlig betyr eller b\u00f8r bety, og opplever at jeg lykkes med det. \n \n \nJeg synes det er ironisk at jeg beskyldes for \u00e5 bruke ordet fred p\u00e5 en m\u00e5te som ingen forst\u00e5r samtidig som VM bruker ordet demokrati p\u00e5 en m\u00e5te som strider mot hvordan 99% bruker det. (Kan legge til at laissez-faire trygt kan oversettes til norsk som \"la meg v\u00e6re/leve i fred\" og jeg opplever at alle umiddelbart forst\u00e5r hva dette betyr og ikke tror at jeg snakker om frav\u00e6r av krig) Jeg innr\u00f8mmer glatt at jeg er en ordsmed, en som utfordrer eksisterende begreper, men det gjorde Galilei ogs\u00e5 (han redefinerte begrepet hastighet og aksellerasjon). Hadde VM levd p\u00e5 Galileis tid er jeg temmelig sikker p\u00e5 at han hadde tatt sterk avstand fra hans banebrytende arbeid fordi han v\u00e5get \u00e5 bruke ord som hastighet og aksellerasjon p\u00e5 en annen m\u00e5te enn det som var vanlig p\u00e5 den tiden. VM fremst\u00e5r som en ekstrem nominalist som heller vil forsvare ordb\u00f8ker skrevet av kollektivister og sosialister enn \u00e5 forsvare individualister som fors\u00f8ker \u00e5 bruke den induktive metode til \u00e5 gi eksisterende ord en mer objektiv og korrekt definisjon.\n\n - Onarki \n \u00a0\n **Innlegg:** 2249\n **Registrert:** 03 Apr 2005, 14:13\n\n### Re: Kultursj\u00e5vinisme\n\n **Vegard Martinsen** 23 Sep 2012, 06:22\n\n> N\u00e5r DLF sier at de er i mot demokrati tror 99% av befolkningen helt automatisk at de er fascister som vil ha et mindretallsdiktatur.\n\n \nN\u00e5r vi skriver om dette presiserer vil det alltid slik \n \nDLF er motstander av demokrati forst\u00e5tt som ubegrenset flertallsstyre, fordi dette er det samme som flertallsdiktatur. \n \n(Dette er fra prinsipprogrammet.) \n \nN\u00e5r man sier at man er for 100 % demokrati vil de fleste oppfatte dette som om man mener at enda flere oppgaver/felter skal under folkevalgt/demokratisk kontroll, dvs. at politikerne skal blande seg opp i enda mer/at privatsf\u00e6ren skal bli enda mindre eller egentlig helst null. \n \nAng. betydning av ord b\u00f8r man, n\u00e5r man skal kommunisere, ta utgangspunkt i der hvor mottageren er. \n \nDet \u00f8vrige i Onars innlegg over vil jeg bare la tale for seg selv.\n\n - Vegard Martinsen \n \u00a0\n **Innlegg:** 7867\n **Registrert:** 07 Sep 2003, 12:07\n\n### Re: Kultursj\u00e5vinisme\n\n **Marius M\u00f8llersen** 23 Sep 2012, 11:53\n\n> Onarki skrev:Kan legge til at laissez-faire trygt kan oversettes til norsk som \"la meg v\u00e6re/leve i fred\"\n\n \nDet kan det helt sikkert, men jeg har ikke sette dette begrepet brukt utenfor \u00f8konomi, s\u00e5 det er store muligheter for at folk blir forvirra hvis du utvider begrepet. \n \n\n> Onarki skrev: jeg opplever at alle umiddelbart forst\u00e5r hva dette betyr og ikke tror at jeg snakker om frav\u00e6r av krig\n\n \nJeg kan bare tale for meg selv: Jeg har lest flere tekster av deg, og det er slett ikke alltid det er s\u00e5 lett \u00e5 forst\u00e5 hva du mener med \"fred\". N\u00e5 som jeg kjenner din defininsjon av ordet g\u00e5r det stort sett knirkefritt, men i begynnelsen var det tildels sv\u00e6rt forvirrende.\n\n - Marius M\u00f8llersen \n \u00a0\n **Innlegg:** 260\n **Registrert:** 15 Jul 2012, 07:47\n\n### Re: Kultursj\u00e5vinisme\n\n **Onarki** 24 Sep 2012, 02:23\n\n> Marius M\u00f8llersen skrev:\n> \n> > Onarki skrev:Kan legge til at laissez-faire trygt kan oversettes til norsk som \"la meg v\u00e6re/leve i fred\"\n> Det kan det helt sikkert, men jeg har ikke sette dette begrepet brukt utenfor \u00f8konomi, s\u00e5 det er store muligheter for at folk blir forvirra hvis du utvider begrepet.\n\n \nDet er en viss forvirrelse, men denne forvirrelsen er uendelig mye mindre enn \u00e5 si at man st\u00e5r for frihet. ALLE st\u00e5r for frihet og det kan bety hva som helst: friheten til \u00e5 forsyne seg av andres penger, friheten til \u00e5 slippe \u00e5 ta egne valg etc. Det nytter heller ikke \u00e5 si individuell frihet for ogs\u00e5 sosialistene bruker dette ordet. De snakker om at de \u00f8nsker at alle individer skal ha lik frihet og mener med dette materiell utjevning (=lik handlefrihet). Andre derimot klager p\u00e5 at individuell frihet (i den liberalistiske betydningen) er en umulighet fordi privat eiendomsrett reduserer andres handlingsfrihet. Siden frihet er en umulighet er det utopisk \u00e5 fors\u00f8ke \u00e5 arbeide for dette. Slike og diverse andre varianter av innvendinger mot frihet kommer hele tiden og jeg har tilbragt s\u00e5pass mye tid i diskusjoner med sosialister at jeg vet at man ikke kommer noen vei med dette begrepet, for man m\u00e5 bruke det meste av tiden p\u00e5 \u00e5 forklare hva man mener med frihet og n\u00e5r man f\u00f8rst har lykkes med dette forkaster de det likevel. \n \n \nFred derimot har derimot fra f\u00f8rste stund en pedagogisk effekt. Alle liker fred og alle forst\u00e5r intuitivt hva som ligger i begrepet n\u00e5r jeg for eksempel sier: \"vi vil bare at alle sammen skal f\u00e5 lov til \u00e5 leve i fred og bestemme over sitt eget liv s\u00e5 lenge de lar andre ogs\u00e5 f\u00e5 leve i fred. 100% Fred er alts\u00e5 m\u00e5let til liberalismen, et samfunn fullstendig fri for overgrep.\" Ingen som jeg har st\u00f8tt borti misforst\u00e5r dette og tror at jeg her bare snakker om frihet fra krig. Det tar litt tid \u00e5 tilpasse seg denne m\u00e5ten \u00e5 bruke ordet fred p\u00e5 men det skjer veldig mye raskere enn det kl\u00f8nete \"individuell frihet.\" \n \n \n \n> Jeg kan bare tale for meg selv: Jeg har lest flere tekster av deg, og det er slett ikke alltid det er s\u00e5 lett \u00e5 forst\u00e5 hva du mener med \"fred\". N\u00e5 som jeg kjenner din defininsjon av ordet g\u00e5r det stort sett knirkefritt, men i begynnelsen var det tildels sv\u00e6rt forvirrende.\n\n \nJeg kan bare si at n\u00e5r jeg bruker ordet fred i en \"viderekommende\" eller avansert tekst s\u00e5 er det ikke umiddelbart \u00e5penbart hva jeg mener, men n\u00e5r jeg skriver en introduserende tekst om fred og vold skj\u00f8nner alle dette umiddelbart. Dette er m\u00e5ten jeg normalt introduserer begrepet fred p\u00e5. Som du selv p\u00e5peker gikk det knirkefritt etter at du h\u00f8rte definisjonen. N\u00e5r du n\u00e5 h\u00f8rer fred tenker du automatisk at det er noe liberalistisk noe.\n\n - Onarki \n \u00a0\n **Innlegg:** 2249\n **Registrert:** 03 Apr 2005, 14:13\n\n### Re: Kultursj\u00e5vinisme\n\n **Marius M\u00f8llersen** 24 Sep 2012, 19:48\n\n> Onarki skrev:Fred derimot har derimot fra f\u00f8rste stund en pedagogisk effekt.\n\n \nJeg forst\u00e5r argumentasjonen din. Hvis du synes det funker for deg selv, s\u00e5 for all del fortsett. Jeg snakket imidlertid om uttrykket \"laissez-faire\" og at jeg ikke har sett dette brukt om noe annet enn \u00f8konomiske forhold. Det ville antakelig blitt mindre forvirrende dersom du brukte \"fred\" om ikke-\u00f8konomiske forhold, og \"laissez-faire\", som jo er et kjent begrep\", om det \u00f8konomiske og ikke noe annet. Det ville i alle fall ha forenklet min egen forst\u00e5else om tekstene dine. \n \n> Onarki skrev: N\u00e5r du n\u00e5 h\u00f8rer fred tenker du automatisk at det er noe liberalistisk noe.\n\n \nBare n\u00e5r jeg h\u00f8rer det fra deg, eventuelt andre som jeg vet at er superliberalister.\n\n - Marius M\u00f8llersen \n \u00a0\n **Innlegg:** 260\n **Registrert:** 15 Jul 2012, 07:47\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "cd12e52c-fbcd-4224-9fde-865fa9cd7068"} +{"url": "https://bakerenogkokken.no/hevekurv-trekantet-for-750-gram-deig/", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2018-26/segments/1529267864172.45/warc/CC-MAIN-20180621133636-20180621153636-00080.warc.gz", "warc_date": "2018-06-21T14:02:08Z", "text": "\n\n - \n\n# Hevekurv Trekantet for 750 gram deig\n\n## Hevekurv Trekantet for 750 gram deig\n\nTrekantet Hevekurv av trefiber.\n\nFor 750 gram deig.\n\nJan Hedh skriver f\u00f8lgende i sin fantastiske bok BR\u00d8D: \nHev br\u00f8det i en kurv i stedet for p\u00e5 et stekebrett s\u00e5 f\u00e5r du et h\u00f8yere og penere br\u00f8d. Deig som ikke inneholder s\u00e5 mye mel f\u00e5r st\u00f8tte av kurven og hever seg p\u00e5 h\u00f8yden.\u00a0\n\nMed en trekantet kurv f\u00e5r de en vakker og spennende form p\u00e5 br\u00f8det\\!\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "34a02b65-d386-4443-a07e-92e561a9943b"} +{"url": "http://www.aktivotta.no/frisk-hms.html", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2018-26/segments/1529267864172.45/warc/CC-MAIN-20180621133636-20180621153636-00484.warc.gz", "warc_date": "2018-06-21T14:25:20Z", "text": "Frisk HMS Gudbrandsdal tilbyr i samarbeid med Aktiv Otta tilbyr et gunstig treningstilbud til sine medlemsbedrifter. M\u00e5let er \u00e5 ha flest mulig langtidsfriske ansatte. Det er muligheter for \u00e5 skreddersy opplegg tilpasset din bedrift og dine ansatte\\!\u00ad \n \n**1) Medlemskap p\u00e5 Aktiv Otta** \n**a) Frisktrening for sykemeldte og nettopp friskmeldte** \nM\u00e5nedspris kr kr 330,- pr. mnd de f\u00f8rste 3 m\u00e5neder og deretter kr 455 pr. mnd i p\u00e5f\u00f8lgende 12 m\u00e5neder. Henvisning skrives ut av Frisk HMS Gudbrandsdal. \n \n**b) Frisk HMS Gudbrandsdal sine medlemmer f\u00e5r 2 m\u00e5ned gratis trening\\*** \nM\u00e5nedspris kr 455,- pr. mnd ved 12 mnd bindingstid. M\u00e5nedspris l\u00e6rling kr 435,- pr. mnd. ved 12 mnd bindingstid. \\*) Gjelder ved bindingstid 12 mnd. \nEr den ansatte allerede medlem hos Aktiv Otta, m\u00e5 bindingstid fornyes med 12 mnd for \u00e5 f\u00e5 dette tilbudet. \n \nFor begge alternativ har den enkelte 4 treningsveiledninger, fri tilgang til gruppetimer og skreddersydd treningsprogram inkludert. \u00c5pent med n\u00f8kkelkort 0500-2300 hver dag hele \u00e5ret. Les mer:\u00a0 www.aktivotta.no \n \n**2) Bedriftsgruppetrening** \nMuligheter for \u00e5 ha gruppetrening hos Aktiv Otta. Pris kr 1200,- pr time inkl. instrukt\u00f8r. \n \n**3) Personlig trening** \nDet tilbys frisktrening for ansatte som har v\u00e6rt eller er i fare for \u00e5 bli sykemeldt. Foreg\u00e5r p\u00e5 bedriften eller i lokalene til Aktiv Otta. Individuell treningsveiledning (1-4 personer) kr 490,- pr. time (min. 10 timer) Kj\u00f8regodtgj\u00f8relse etter statens reiseregulativ for reise fra Otta til bedrift tilkommer.\n\n-----\n\n**BESTILL I DAG\\!** \n", "language": "no", "__index_level_0__": "a0e42666-2d03-4823-98a1-f545b5abdf1a"} +{"url": "https://viliker.no/nb-NO/produkter/puslespill-for-barn/australia-med-dyr.aspx", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2018-26/segments/1529267864172.45/warc/CC-MAIN-20180621133636-20180621153636-00489.warc.gz", "warc_date": "2018-06-21T14:37:10Z", "text": "Dette fysiske kartet av Australia har navn p\u00e5 stater og territorier, byer, innsj\u00f8er, elver, \u00f8rkener, fjellkjeder, \u00f8yer, \u00f8rkener, bukter etc. Brikkene er sk\u00e5ret ut langs grenser og kystlinjer. Noen av brikkene har fasong som pingvin, fisk, kenguru, koala etc.\n\nBrikker: 65\n\nSt\u00f8rrelse: 36,5x28,5 cm\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "513a0c52-6f6a-42ce-bb85-5429fc1e87f6"} +{"url": "http://ourtreasuretrove.blogspot.com/2014/02/ny-seng.html", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2018-26/segments/1529267864172.45/warc/CC-MAIN-20180621133636-20180621153636-00459.warc.gz", "warc_date": "2018-06-21T14:20:13Z", "text": "\n## fredag 21. februar 2014\n\n### Ny seng..\n\nDa har jeg bestillt ny seng til Aron.\n\nDen er\u00a0fra Oliver Furniture som resten av m\u00f8blene hans. \n \n\n\n\n \n\n\nMen det var ikke bare bare..\n\n..for jeg hadde v\u00e6rt inne p\u00e5 den danske siden og sett prisen der..\n\n...og den danske kronen og den norske er noks\u00e5 lik,\n\nmen da jeg ringte Mitt Rom i dag for \u00e5 bestille \ns\u00e5 skulle de ha nesten 4000,- mer..\n\nS\u00e5 unders\u00f8kte jeg litt med andre butikker her i norge som\n\nf\u00f8rer det merket og alle de andre hadde mer aller mindre samme pris\n\nsom de i danmark, men da ble det jo litt frakt siden de ikke holder\n\ntil her i Bergen, men etter en del leting og unders\u00f8king fant jeg en butikk\n\np\u00e5 \u00f8stlandet som sendte fraktfritt..\n\nS\u00e5 om noen uker kommer det ny stor gutt seng til Aron i hus.\n\nTror det blir stor stas.\n\n \n\\-Hege-\n\n08:35 \n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "6b0cc984-df3a-4ef2-beb3-3d022321b70b"} +{"url": "http://docplayer.me/1381251-Tingbok-for-ringerike-bok-40-1695-transkribert-av-thorleif-solberg-gitt-i-gave-til-ringerike-slektshistorielag-2010-av-thorleif-solberg.html", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2018-26/segments/1529267864172.45/warc/CC-MAIN-20180621133636-20180621153636-00031.warc.gz", "warc_date": "2018-06-21T14:46:14Z", "text": "4 strande i Adalen, skyldende et skippund med alr des odelsrett og tilstand, dat.19.nov Johannes Knutsen Strande lmot samme brev protesterte med formening han burde vere nermest at innlose og kjope sanime s. 174gard, eftersom han har bygslet den, sa og med biugning den forbedret, og har lenge tjent Kongen som soldat, og erbyder seg a betare og gi - like meget derfor som Nub trar gitt. Sr. Johan von Cappelen og Sr. Soren Hansen Lemmich lot tingryse sr. Henrik Brichfeldts til dem utstedte skjote p& 6 skinn i Fi-nnsand med bygsel, sa i Haugerud en hud og tre skinn med bygsel, som er kjopt pa auksjon efter sal. madame Kirsten de Pl\\_aces, dat.23. juni t694. Monsr. Anders Larsen smit lot tinglyse en obligasjon og pantebrev av monsr. Gregers Mortensen sand ti1 ham utstedt p& 890 rdr, og derfor han til pant og forsikring lnnstillet den halve part uti hans tre sager i Lirle Heieren med all des tilbehsr, sa og halvparten uti alt hans gods i Soknedalen, dat.11.des Monsr.Trurs Larsen iligemate lot tingryse en obligasjon og pantebrev av monsr. Gregers Mortensen til ham utstedt pa capitar l-100 rd\\], hvorfor til pant og forsikring innstil\\]et den halve part i hans tre sager i Lil-le Heleren samt halvparten i hans qods i Soknedalen, dat.11.des.t6g4. Kongl.maj. tolder i chri-stiania sr. Gerard Treschow 1ot tinglyse en bevis av hans forrige tjener Jarqen Larsen til ham utstedt pa 40 rdr 3 ort 8 skilring, hvorfor han ti1 ham til forsj-kring stillet hva han eier erler eigendes vorder, dat. 12. des. l-690. Torle Jonsen pa Landfallsen l-ot tinglyse et skjote av skogi-nspektor Anders Nilsen Moss til ham utstedt pa et halvt skippund i veisten uten bygsel, item Buttingsrud skylder Arligen 2 skinn, dat.30.nov.j,692. Johannes Andersen Gronvold l-ot tinglyse et skjote av Eivind Eriksen ti1 ham utstedt pa ar1 hans odelsrett og rettighet til den qard Granvold med bygsel og asete, dat.26.nov.l6g4. Monsr. Anders Ellingsen OppegArd j\\_mot sanrme brev protesterte, at Effuind Erlksen ikke er berettiget noe i Gronvold, eller mektig noe deruti at avhende erler hjemble sa lenge den ergangne (?) lagmannsdom star ved makt.\n\n\n\n5 Monsr. Jargen Larsen Honen lot tinglyse et kjopebrev av zlgri Tjostelsdatter til ham utstedt pa alle hennes huse og vaninger som hun ibor ved Heieren, dat.3.febr.i-695. rmot sanme brev lot Sr. Christen Christensen inngi sin skriftlige protestasjon og innsigelse, dat. 28, febr Monsr. Christian Tommessen pa Ko.Maj. fogd Sr. Henrik Pettersens vegne var begjerendes al-muens og lagrettets tilstand om j-kke sa1. Tomas Gudbrandsen Ask og,jorgen Larsen Hsnen alltid bade fax og siden Sr. pettersens betjeningstid, eid og bebodd sine garder Ask og Honen som andre bandex, sa og at Lars sj-mensen Dramdal ikke noen tid hatt sin bopel eller hushordning her pa ningerlke, men vert boende pa den bondegard Dramdal pa Ei-ker, likeledes ogsa Fredrik vestern at han ei vart noen borger eller brukt borgerlig nering, men brukt og besiddet bondegarder, oq om ikke sal. Jacob sorensen, resj-derende borger pi Bragernes og ei noen tid vert boende her pa Ringerike, savel og ilige made Gregers Mortensen, at han ikke noen tid hatt sin visse verelse her pa Ringerike, vldere enn han som de andre sagbrukende borgere kan ha undertiden besokt sitt bruk, item om i-kke Gudbrand ul-tvet og Hans Gullerud lenge far enn Sr. Pettersens betjeningstid, besiddet samme garder uti full posisjon og bruk likesom siden han kom tir fogderiet Hertil svarte lagrettet og almuen at det seg saledes som fori-nnfsrt uti al-l sannhet befinnes, hvorefter christlan Tommessen var tingsvidne begjerendes. Monsr. christian Tommessen gav tikjenne at forleden onsdags B dager si-den, er skjedd et drap som christen christensen Msller, soldat, skal ha begatt pa en fremmed svensk karl, og samme Christen derfor er bortramt. Derom fremstilte Christian Tommessen en del prov til a forklare hvorledes det dermed er tilgangen, nemli\\_g Hans Jonsen, Mikkel Gudbrandsen, Daniel Syversen, peder Mortensen og hans kvinne Ingeborg pedersdatter, samt rngeborg syversdatter, samtlige boende og tirholdende ved Hsnefoss. Efter avlagt deres corporlig ed, har de enhver for seg provet som falger: Hans ltonsen provet at nestleden onsdag 8 dager siden ved middagstider, kom den avfaldne svenske karl inn i hans hus, nevnede sitt navn Samuel Larsen, og spurte om der var noen som ville seg Arelate, da var han karlen som kunne gfaxe det. Hvortil Hans svarte nei. Spurte sa om der var en pot oi a fa, som han ogr fikk, og fikk sa efter hans begjering fire potter til eft.er hinannen. Begynte s& at dominere og seg gal og sa: \"I denne aften skjer her en ulykke\". Da talte Hans's dreng Mikkel- Gudbrandsen, som stod og vred vier, til ham og sa: \"Nu har jeg aldri hsrt noen svenske sa\n\n\n\n6 banne som du qjar\" r og i det samme sprang Mikkel ut av doren, og gikk hen til hans nabo, Daniel Surensen, hvor inne var et kvinnfolk som fulgtes med samme svenske. Nogen stund derefter om aftenen, da de hadde tent lys, da kom fornevnte Christen Christensen Msller inn i hans stue og Hans spurte hvor han kom ifra. Svarte han: \".Teg kom her ovente bakken der\"r og sa han hadde vart pa Setrang. Efter at Christen hadde satt seg p& benken, begjarte han en som han ogs& fikk. Sa kom ogsa drengen Mikkel Gudbrandsen inn. Da steg svensken opp og begjerte atter en pot al, som hans kvinne nektet ham. Da sa svensken: \"Hvorfor kan jeg ikke likesa vel fa en pot ai\", som han da og fikk, og han drakk Christen til dermed. Og Christen sa: \"Nei, du har ditt ei, og jeg har mitt\". Siden efter hans begjaring drakk han dog med ham. Da sa svensken: \",feg har etet gampekjatt\". Dertil Christen svarte: \"Da vil jeq ikke drikke med deg\". Svensken sa: \"Det har jeg gjort for min fiende, derfor er jeg like arlig\", stod sa opp og gikk frem til Christen, som satt pa krakken og sa til ham: I'Du est en storferdig karl, du kunne snart overfal-ie meg\". Christen sa: \"Nei, jeg vil ikke overfal-ie deq, q)ar den del som rett err sa skal- ingen overfalle deg\". Svensken svarte: Jeg kan ikke annet forstaf enn denne aften skjer en ulykke\". Christen sa: \"Be Gud bevare deg, og snakk ikke s& slemme ord\". \".Jo\", svarte svensken, \"jeq kan forsta at fanden er sluppen los i meg, jeq kan ikke binde ham igjen\". Da var Christen st6ende fremme ved skorstenen og tente en pipe tobakk. Svensken hadde en tom olpot i handen, og sa til ham: \"Denne skal jeq deg om munnen el-ler kjeften med, sa du skal gr\\&te for meg, og jeg skal grate for deg, og min beste venn, som jeg har holdt kjar, skal- grate for oss\". Christen svarte: \"Jeq har intet med deg min venn, bl-i stilie\". Ga sa svensken seg til e springe frem og tilbake pa gulvet, som han hadde vert 9a1, og slo den tomme olpot imot jorden, og tok sa en liten sekk som han hadde pa nakken, med vedhengende tre \"skalester\" (?), og slo dermed imot jorden frem og tilbake noen ganger. Idet sanrme kastet han sekken og sprang ut ad dsren, ladende doren sta Apen efter seg. Da tok Ingeborg Siversdatter hans sekk og hans vanter og toy og kastet ut efter ham. Dermed tok Christen sin sks som 1A under bordet, og gikk ut, og drengen Mikkelfulgte ham. Straks efter kom Christen inn igjen og sa: \"Han er ikke god at tage i tag med en sks, han st\\&r med to dragne kniver, en t hver hand\". Mikkel kom og inn tillike med Christen. Imidlertid sa de andre at svensken var giien derfra og hen ti1 Peder Mortensen. Da sio hans kvinne dsren i IAs og sa til Chrj-sten og bad ham intet mere endse ham, efterdi han var nu kommen vel ut av huset. Dertil svarte Christen\",Jo, han skal ha hugg ikveld\", dermed vred han IAsen opp og gikk ut, og Mikkel fulgte ham. Noen liten stund derefter kom Christen igjen til ham, og Mikkel med ham, og Mikkel sa til Christen: \"Du gjorde i1le det siste slaget du slo ham, du skulle ikke ha gjort det, han hadde\n\n\n\n7 nok med du ststt ham\". Christen sa: \"Det var ikke hardt jeq slo ham, stauren datt kun ned pa hodet pa ham, jeg tror ikke han dsde derav\". Gikk sa Christen ut r og om en l-iten stund kom han igjen og bar fornevnte svenske med seg, som da var dsd. Og Christe sa: \"Han har fatt et svimeslagt, han kommer seg vei J-gjen\"r 09 Hans visste ei heller annet enn det hadde vert et svimeslaq, og han visste ikke da enten han var dad el-ler levendes. Men sa dog ikke at han siden raxte seg. Noe vj-dere sa han seg ej- ha derom at prove. Mikkel Gudbrandsen provet at nestleden onsdag Atte dager siden, da kom den fornevnte svenske karl inn t1l- hans husbond, Hans Jonsen, og spurte om der var nogen som ville la seg iirelate, hvortil de svarte nei. Begjarte samme svenske en pot ai som han og fikk. Da qikk Mikkel Gudbrandsen ut at kviste vier r og gikk sa inn igjen mot GueI der oppvred vier. Da begynte svensken A banne og dominere. Mikkel sa til- ham: \"Aldri har 1eq hraxt noen svenske sal-edes banne og dominere\". Da stod svensken opp og sskte med hendene i lommene l-ikesom han vil1e ta efter knlv. Sa lop Mikkel- hen til Daniel Siversenr sorn neste nabo, hvor et kvinnfolk var lnner sorr hadde vert ifolge med svenskenr og han spurte henne hva det var for en karl. Hun svarte at de skulle akte seg for ham, han var en skalk med kniver, han var rsmt fra Sverige for manneslag. Gikk sa Mikke\\] hen til Anders Ol-sens, hvor han fant Christen Mo11er, bad ham at falqe seg hjem, sa skulle han fe til en kanne si for umaken. Sa fulgtes han med ham, oq som de var innkommen, sa Christen efter tilsporgelse at ha vert pa Setranq, og begjerte en pot si som han og fikk. Svensken begjarte ogsa en pot ai som han oq fikk, og drakk Christen til. Christen sa: \"Drikk du det ai. jeg har alt'. Da sa svensken: \"Jeg har etet gampekjolt\". Christen svarte: \"Har du etet gampekjatl, da drikker ikke jeg med deg\". I'Det har jeg\"r sd svensken, \"gjort i min hungers nod for mine fiender\". Christen sa: \"Har du gjort det i din hungers nod for dine fiender, da vi1 jeg vel drikke med deg\". Tok sa svensken sin sekk p& ryqqen, hadde en tom kanne i handen, og sa tii Christen: \"Denne tor jeg tarke deg om kjeften med\". S1o sa kannen imot jorden, danset og sprang omkring pa gulvet, ogt slo noen ganger med sekken imot gulvet og sa: 'fnu kan jeg fornemme at fanden er kommen Lss, og jeq kan intet styre eller binde ham\". ikk sa svensken ut gjennem deren, og de bar sekken og hans tay ut efter ham og satte pa marken. Tok sa Chrj-sten sin aks under bordet, som han hadde di-t med seg, og gikk ut efter ham. Mikke1 bad ham at han ikke sku1le ta oks, hvortil- Christen svarte: \"Du est rette karlen du\", og som Christen kom ut, da sto svensken utenfor porten og vj-nket med handen, som han syntes A ha enten kniv el-ler gaffel uti, sigende til Christen: \"Kom intet nar meg, du fange skade\". Gikk sa svensken hen til Peder Mortensens, ogr Christen gi-kk inn i Hans Jonsens gard og tok en staur som han satte ved doren, og gikk inn igjen i stuen. Og som han hadde vert litt j-nner sd han til\n\n\n\n8 Mikkel: \"Kom, vi vil ga ut og se hvor han bl-e av\". Men Mikkel bad ham ta det b1i. Gikk sa Christen og Mikkel hen til Danj-e\\] Siversens, hvor svensken var da. Chrj-sten bar stauren med seg og Mikke1 hadde en bjerkevier som han straks kastet fra s g, den tid det bar sammen med svensken og ChrisLen. Christen sa da forst tii svensken: \"Hva er det du star og dominerer p& doren hos folk om natten\". Kom sa svensken ut av svalen og sa tii Christen to ganger: \"Stikk meg ihjel\". Christen bad fanden skul-le stikke ham ihjel' stotte sa Christen til ham med stauren sa han falt omkull, og s1o ham to slag med stauren medens han 15. Allikeve1 Mikkel tok Christen om handen og bad ham skuile ikke sla. Men han kunne ikke styre ham, eftersom hans makt og styrke var dertil alt for liten. Mikkel gikk sa hjem og Christen med ham, og svensken ble igjen liggendes, og sa ikke at han rarte seq noe derefter. Daniel Syversen provet at samme fornevnte onsdags aften, efter at de hadde \"skudet spi-eldet\", og vil1e g& til sengs, da kom Peder Mortensens kvinne og banket pa daren, hadde den fornevnte svenske med seg. Daniels kvinne spurte hvem det var hun hadde med seg. Hun svarte at det var en fremmen karl, og det kvinnfolk som hadde vart i falge med svensken, var inne i Daniels stue. Hun sprang inn i kjokkenet og bad dem for Guds skyld at de ikke skulie lukke ham inn, sa han skjare (?) ihjel bade meq og dere med. februar 18, 1996aniel- kledde pa seg igjen og ville ga ut. Imidlertid hsrte han en skrek utenfor og som Daniel kom ut, sa han ingen annen enn den fornevne svenske, han 1A der dod utenfor svalen. Gikk sa inn og bad det kvj-nnfolk som sa seg A vare svenskens ektekvj-nne, hun skulle ga ut og se hvorledes det var med ham, som hun og gjorde. Kom sa inn igjen og sa han alt er dad. Noen stund derefter qikk Daniel ut, og da var svensken baren der ifra. Peder Mortensen provet at den fornevnte onsdags aften, efter han var gaen i seng oql fallen 1 savn, da var den fornevnte svenske karl innkommen i hans stue. Da han gikk ut igjen, fulgte Peders kvinne ham hen til Daniel r og Peder stod da opp og gikk efter, og ble staende ved en planke et lite stykke fra Daniels dar. Da gikk Christe Msl-ler forbi ham med en staur, og Peder vendte tilbake lgjen og qikk hjem, og si el-ler hsrte intet til slagsma1et. Ingeborg Pedersdatter provet at fornevnte onsdags aften, da hennes mann hadde lagt s 9r og hun var i fehuset' da kom den fornevnte svenske karl derinn i stuen, dog fgrend han gikk j-nn, hifset han til henne r og spurte om der ikke var kommet et fremmed kvinnfolk til dem. Svarte hun: \"Her var et fremmed kvinnfolk med et lite barn pa armen\". \"Er hun her\"r sd han. Hun svarte nei. Han sa: \"Det er min kvinne\", og han spurte om Ingeborg kunne vite hvor hun var. Svarte hun at hun viste henne hen til Daniel. Han bad henne falge seg dit som hans kvinne var. Fulgte hun ham hen tif Daniels svale til stuedoren, og hun banket pa doren, oqi de i stuen spurte hva de ville her sa sent pa natten: \"Ga dit igjen\n\n\n\n9 som de har drukkett'. Da svarte svensken: \"Jeg akter intet ondt at qlare dere\". Danj-els kvj-nne spurte hvem det var og hvem hun hadde med seg. svarte rngeborg at det var henne oqr en fremmed mann, og de fikk da intet videre svar og de l-ukte ikke opp doren. rngeborg da vendte til-bake og ville gi hjem. Da sa hun at Christen Moller sto utenfor med en staur pa akslen, og Mikkel, Hans Jonsens dreng, sto med liten pjokk av en bjerkevidje. Hun sprang like i fanget Christen, eftersom hun var forferdet. Og Christen talte ikke tii henne. Men svensken kom da straks ut av svalen, Christen sa til ham: \"Du som qfar romstering i huset og maner folk pa doren\". Da sa svensken to ganger: \"Sti\\_kk meg ihjel\". Og Christen sa: \"Gid fanden stikke deq ihjel\". Dermed statte e1ler slo Christen til- ham med stauren, og som hun tykte, da fal-t han overende med det fsrste slag, men hun aktet ikke hvor mange slag det var. Men Mikkel sa til Christen: \"Nok har han nu\". Dermed qikk hun sin kos, og bl-e sa forferdet at hun dante tre ganger. rngeborg syversdatter provet at fornevnte onsdags aften hun kom hjem ti1 Hans Jonsens, hvor hun har sitt tirhold, da var den svenske karl\\_ derinner sofir nevnte seg Samuel Larsen, og Ingeborg gikk straks derfra igjen, hen til Daniels, hvor da var et kvinnfolk som hadde sagt seg at vere svenskens kvinne. Kom sa Hans Jonsens dreng Mikkeldj-t, og spurte henne om det var hennes mann som gjorde sadan romstering der borte. Hvortil hun svarte )d, og bad at de skulle akte seg vel for ham. Han var en skalk pa kniv. Sa han hadde raml fra Sverige for en mannslager, og at det var like godt om de s1o en arm synder pa ham. Og sa han var en skjelm imot henne likever. Dermed gikk Mikkel bort og Ingeborg qikk hjem til Hans,Jonsens, hvor da svensken gikk og truet Hans,Jonsen at han skulle drikke med ham, bannet og dominerte, hadde olpotten i den ene hand, og hadde den annen h6nd i lommen, likesom han ville ta til kniv. Da kom christen Maller inn, og sa han var kommen fra setrang. Da gikk rngeborg hen igjen til Daniels og bad det fornevnte kvinnfork at hun skulle ga hen til- mannen sr-n og ta ham derfra hen til s 9, hvortil hun svarte: \"Gj-d fanden ta ham, han er en skjelm imot meg\". Gikk sa Ingeborg hjem t.i1 Hans Jonsens, da hsrte hun at christen Mslrer begjerte en pot ai tit kjopsr son han og fikk. Svensken begjerte ogsa en og ville at Christen skulle drikke med ham, som Christen dog ei vilie, dog omsider drakk han en gang med ham. Derefter sa svensken: \"Jeg har etet gampekj att, jeg har og etet rotter\". Da sa Chrj\\_sten: \"S& vil jeq ikke drikke av kanne med deq\". Den annen svarte: Det har jeq gjort for mine fiender. Jeg har gitt I skilling for en rotte\". Da sa Christen: \"Har I det gjort, da vil jeg drikke av kannen med eder, nar f av hunger var nsdt til at qfsre det\". Begynte sa svensken A banne og dominere og bad den onde regjere seg. Christen sa: \"Bann ikke min venn, her er fo1k, de pleier aldri at ha sadan banning\". Bad han skul-le ga bort og finne sin kvinne igjen. Da gav svenske stille en pa oq\n\n\n\n\n\n13 11 Tomas Gudbrandsens vegne for 6 Ar: 2 rdl, Fredrik.lohansen for? Ar z 2-t-8,,Jens Jonsen Heieren for 4 Ax: , Peder Halvorsen for 2 tr: L/2 rdi L6 sk, Tosten Nam (?) for et 6r: 0-l--8, O1e Andersen for et 6r: 0-1-8' AIle de innciterede mstte i retten undtagen den avdsde NiIs 'Jensen. De bl-e forlikte med OIe Kristensen at han efterlot den den halve part av fordringen, og resten skufle de betale ham innen 15 dager.\n\n\n\n17 samme rett er berettiget til alle gardens, nemli-g Sonsteby, des tilliggende lutter og lunder, alt inntil- han igjen bekommer sine utlagte penger. Hvori-mot Hans Halvorsen formente at Erik Andersens pant eller innsigelses pastand ei kan eller bar g)are noen hinder uti el1er imot den av Fredrik Klemetsen til- Lars Simensen frivil-lige utstedte contrakt og forplikt, som er en aparte handel og fornevnte pant uvedkommende. Fredrj-k Klemetsen Sonsteby beropte seg pa at vi-lie og kunne med l-ovl-ige prov gjare bevislig, dt Lars Simensen har selv frasaqt seg samme fornevnte contrakt, og dertil- navngav to prov, Helge Enderud og Ole Li. Var derfor begjerende sakens oppsettelse, at han kan fa samme prov j-nnstevnet, som er uti et annet tinglag og lagsogn. Saken er oppsatt og forflstt til nestkommende 28.mai. Da det omtvistige tommer er beliggende uti elven blant mange andre parte tsmmer, og det der ikke kan bli liggende, da isteden for arresten ma ci-tanten la tommeret merke med en fremmed holoks, som ikke far har vert brukt i denne e1v, og samme merking skal skje med lovlige vitner. (S: 181 b) RETTERGANG pa XrrteLSBY r HAUG ANNEKS 16.apri Lagrettesmenn: Jon Opperud, Amund Hougnerud (Honerud), Stener Aslaksrud, Torger Skaug, Lars Gjermundbo, Helge Alme, Lacob Lo uti Alf Gundersbys sted, og Tord Knestang. Var hosvarende bygdelensmannen Peder Rasmussen RA. Fremstil-te seg uti rette Peder Engebretsen Narstad og inngav en varselseddel-, dat.10.hujus, hvoruti han hitstevnet og uti rette fordret Ole Amundsen Kittelsby, angaende garden Kittel-sby, som han av Rasmus Jorqensen Frok ved kjap skal ha seg tilforhandlet, nemlig Atte lispund, der han dog el mere enn fem lispund deruti tilfalden' uansett at samme Kittelsby langt tilforn av Rasmus Jorgensen til Peder Pedersen Busund pantsatt r og Peder Nerstad som en odelsmann det fra ham igjen innlast for 28 rdl des pantepenge, og formener seg det narmest efter lovlig taksering. Item tii prov hitstevnt Engebret Iversen, Halvor Larsen og Adam Smed, samt Peder Busund til- a gestendige den forening mellom citanten og Rasmus Jorgensen om gardens innfrel-sning. Item stevnet Rasmus Jorqensen til samme prov at anhsre. BIe av citanten Peder Nerstad fremlagt Rasmus Jorgensens til Peder Busund utstedte pantebrev pe B lispund tunge i Kittelsby for 20 rdl, dat,16.mai L69L. Nok Rasmus,Iorgensens seddel til Peder Busund pa 8 rdl til samme pants forhoyelse, dat.2. sept.l-693. Ttem freml-a Peder Nerstad Peder Busunds ti1 ham givne transport pa saflrme pant, dat.14.sept Videre fremla Peder Narstad et skiftebrev efter sin sal. moder Maren Halvorsdatter, forfattet den 23. og 24.okt.L69A, hvoruti- fj-nnes Rasmus\n\n\n\n18 Jorgensens kvinne, Kari- Kristoffersdatter' efter fornevnte hennes mormoder at vere tilloddet uti Kittelsby en fjering.den innstevte Ol-e Amundsen mstte selv uti rette og inngav sitt av Rasmus Jorgensen erholdne skjote pa all garden Kittelsby, skyldende I lispund tunge, dat.22.febr.l694. Rasmus.Torgensen motte ogsa selv uti rette, og sa seg med lovlig prov og vitner at kunne qjare bevislig at Peder Busund var sine pantepenge tilboden i hans hus, forend han fornevnte skjote til Ole Amundsen utstedte' og sa at han opptalte de tiuge riksdaler pa bordet t og for de ovxtge Atte riksdaler han fordret, var han begjarende at matte fa se den seddel som han ham derpa hadde gitt. Men Peder ville ikke annaillme pengene eller Ia ham fa se seddelen, og derom forskjot seg til to overvarende prov, nemlig Hans Tysk Skomaker og Trond Peder Narstad formente at bsr falqe sitt pant efter sine innlagte breve r eg begjerte at matte fa pantet taksert og gjort seg betalt deruti, og hva det kan vurderes hoyere enn pantepengene og hans anviste omkstni-ng, erbyder han seg A betaler 09 pretenderet uti omkostning for prosessen og a1t til seksten riksdaler. Sa og at vare narmest odelsmann tilgodset at innlose. Rasmus Jorgensen formente at Peder Nerstad bsr slik hans foregivende lovlig at bevise, sasom Rasmus aktet med det gamle efter Engebret Narstad forfattede skiftebrev at bevise at godset er pant og ikke odel' Belangende de 28 riksdal-er som Peder Nerstad til Peder Busund har for pantet utlagt, erbod Rasmus seg ennu som til forn at vi1le erlegge nar enten Peder Busund el-l-er Peder Nerstad annamme dem, og formente at Peder Nerstad bar betale ham kost og taring. Peder Nerstad fordret ogsi et Ars resterende landskyld av garden Kittelsby, forfallen til jul L694. (s.182 a) Rasmus.Torgensen formente at der ikke med rette kan fordres noen landskyld av godset, siden pantepengene var tilbaden, og var begjarende saken oppsatt til neste ting. Hvilket Peder Narstad ei ville samtykke i og bejarte dom i saken. Da efter tiltale og qjensvar og efterdi av Rasmus Jorgensens egne ord forefj-nnes, dt pantepengene' de 28 riksdaler, ei til fyldeste tilbsden' men allene de tyve riksdal-er derfor opptalt som forinnbemeltr r herom sal-edes for rette dsmt og avsaqt, at dersom Rasmus Jorqensen ikke innen seks uker fornoyer og betaler Peder Narstad sine utlagte pantepenge, nemlig 28 riksdaler med det Ars resterende landskyld av garden Kittelsby til jui L694 forfallen, item 10 riksdaler for denne prosess's omkostning, da stande det Peder Nerstad fritt fore enten A beholde fornevnte pant inntil fornevnte betaling skjer, eller at Ia seg det tilvordere efter l-oven. Og hva seg den odelsrett angar, som Peder Nerstad til garden Kittelsby pretenderer, er dette en serdeles sak.\n\n\n\n19 RETTERGANG PA BRETEN 2L.MAT uti den fra seneste 7.mai forfl-otte sak med de sanrme lagrettesmenn som da retten betjente, untaqen rlens Kolbjornrud, dog uti hans sted Tore Rosholmen, og Halvor BrAk uti Peder Hsnens sted. var hosverende bygdelensmannen Peder Rasmussen RA. Hvorda citanten Tord Breien lnngav en arrestseddel pa L2 tylter sagtommer som Ole Hovind skal ha latt nedfelle i hans skog, item ogsa derved pa nye igjen arrestert den den forrige p6stevnte spirelast, dat.18. oq 22.april 1695r ag videre refererte seg til Astedens begranskning. Av vederpartene mstte nu ei flere enn Guel Heieren, O1e Opsal og Tara1d Solberg. Hvilken Tarald Solberg sa seg al-del-es ingen av den pastevnte hugst at ha begatt, og de andre to sa seg aldeles intet & vite om noe dele imellem deres garders og Brei-ens eiedeler. Monsr. Jacob Lut ved sin tjener christen christensen rot inngi sitt skriftlige innlegg, dat.idag, hvoruti han navngir og beroper seg pa 47 prov ti1 at bevise at det p\\&stevnte hugstes eiedeler er hans garde tilhorig, 09 som en stor de1 av sanrme prov er uten lagtinget, begjerer han tid og respit i saken til a fa dem instevnet. Ble sa av Tord Breien fremstilt efternevnte prov: Kri-sten Torkel-sen ved Heieren sa seg vare ungefehr 7o ar gammel, og provet at da han for lang tid siden tjente (s.l-82 b) PauI Brei-en, som var sal\\_. Torger Breiens formann, da sa samme Paul for ham, at Breiens eiger gikk fra HarpeflAgen og ti1 nsrdre Grytingsoset. Lisoe (?) Olsdatter Ekornrud provet at hun er fsdt og oppvoksen her pa Brei-en, og nu ungefehr 53 Ar gammel, og a1t det hun kan minnes, da hol-t bade paul Brej\\_en og hans eftermann Torger Breien for deres eigedeler til Breien ifra HarpeflAgen og ti1 nordre Grytingsoset. Augusti-nus Hage (Haga) og.ron Nil-sen ti-lhotdende pa veholt, provet at de idag var pa Tord Breiens vegne uti beskikkelse hos Anders Asterud, som er sjuk og senqeiiggende. Da var hans tilstand for dem, at han for lang tid siden tjente Paul Breien. Da var han med sin husbond at fiske nordst i Grytingen pa Grytlngstangen, likesa opp uti Laken, hvor han fisket med rever, hvilket han sa for dem at vi1le bekrefte med sin ed. Nok beropte Tord Brelen seg pa vitneprov, som han nu ei kunne fa tilstede, nemlig Lars,Jensen BakAsen og Arne Gudbrandsen Skjerdalen. Da eftersom Sr.,Jacob Lut beroper seg pa en stor del vidnesbyrd som er utenfor lagsognet, og samme sine paberopte navngir, er saken opptagen t1l nestkommende 30.juli. RETTERGANG I SKOLLERUD SKOG, VED SETEREN 23.MAr t7\n\n20 Lagrettesmenn: Peder Skotland, Anders BArnAs, Kristoffer G\\&rdhammer, Gudbrand HalkJ-nrud, Halvor Hjelmerud og Engebret GArdhammer. Hosvarende Ko.Maj. full-mektig monsr. Christlan Tommessen. Kom da for oss uti rette Monsr. Jargen Larsen, residerende pa Honenr sorr efter fremlagte varselseddel, dat.22.aprr'l 1695, i rette fordret Torkel OdegArden og avgangne Stsrk Sorsdal-s efterl-atte enke, Ase Kristoffersdatter av Soknedalen, formedelst de skal ha innfallen uti hans gards Skolleruds skog og eigedeler, og nedhugget ungefehr et hundrede tylter saqtommer. Formener samme tammer ham hjemfallen med videre efter loven. Item om samme tommerhugst t1l provs hitstevnet Gunder Berg og Karl Li1le-Hval. De innstevnte mstte selv personlig uti rette. Og blev av Monsr.,Jarqen Larsen fremlagt sitt skjote av Anders og Truls pa 2 1\"/2 huder uti Skollerud og Lille-Hval med byqsel-, dat.27.febr Videre refererte Jorgen Larsen seg til sj-n svogers, Monsr. Truls l,arsens missive seddel, Karl Lill-e-Hval tilskreven, dat.3.mai 1-694, hvoruti meldes at,jorgen Larsen skal ha samme omtvistende tammer, og derom saledes med ham var forenec. Torke1 OdegArden ell-er Snodalen efter tilsporgelse berettet og tilstod at han for tre Ar siden uti to Ar des tilforn, (s.183 b) efter l-eilendingen Ole Skolleruds bevilgning, har hugget uti Skolleruds skog til ungefehr forgetiufge tylter som er blitt beliggendes for elvens og dammenes uferdighets skyld, og ei videre kommen enn som uti Velsvannet og endel uti GAsekjennelven, som det ennu er beliggendes, og at sal. Stark Sorsda} har ogsa der samme tider hugget likesa meget uti Skolleruds skog, som ogsa tillike med hans, pa fornevnte steder ennu er beliggende. Hvilket Stsrk Ssrsdals enke ogsa vedgikk at det var ungefehr forqetiufge tylter. Ole Skollerud berettet ogr tilstod, at den tid han gav dem forlov til i hugge fornevnte tsmmer uti Skolleruds skog, da skulle de hugge Oles skogmerke pa tsmmeret. Og nar tommeret kom til det sted som det skuile leveres, da skul-ie de levere det til landherren eller hvem som garden blev radig, og det utj- OIes oververelse. Og OIe skulle vere deres mann for at de skulle fa deres betaling for tzmmeret. Og for ungefehr tre Ar siden, da talte han med sine landherrer, Anders og Truls Larsen derom, og sa dem at han hadde hugget,jorgen Larsens merke pa tommeret. Da svarte Anders Larsen ham, at dersom han ikke behzvde det se1v, sa matte Jargen Larsen beholde det. Vi-dere sa Ole at den tid han hugg Jargen Larsens merke pa sarnme tommer, da var det ingen andens merke derpa tilforn. Torkel- Modal-en vedstod at ifjor var kom Sr. Eggert Stochflets tjener, Jens Nilsen, til ham, og hadde en bj-oks med seg som han bad ham at han skulle s1a pa samme tommer, og sa at dersom Torkel ikke ville, skulle han selv sla 1B\n\n\n\n### Si kan vi dog ikke se eiler fornemme at samme hevd har sadan. efterdi det ei anderledes tilkornmen, enn Elling OppegArd seg\n\n F\u00f8rste kapittel Ordenes makt De sier et ord i fjernsynet, et ord jeg ikke forst\u00e5r. Det er en kvinne som sier det, langsomt og tydelig, s\u00e5nn at alle skal v\u00e6re med. Det gj\u00f8r det bare verre, for det hun sier,\n\n Side 1 av 16 Postboks 268 3051 j\u00f8ndalen Telefon: 91622500 Epost: firstname.lastname@example.org Hjemmeside: http://www.nepk.org Stevne: 1F Finfelt Dato: 15.05.2011 Stevnenummer: 1107008 Bane: Kalvedokk Stevneleder: Per\n\n### Talen er blitt redigert og kalt Bergprekenen, og mannen heter Jesus. Det som er prekenteksten i dag er avslutningen p\u00e5 den talen han holdt.\n\n### og de danser, danser rundt i ring. Men nissefar han truer med sin store skje og kom avsted. For gr\u00f8ten min vil jeg f\u00e5 lov \u00e5 ha i fred,\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "35dbd377-9842-4068-a95b-5d434af4f8a8"} +{"url": "https://musikkplassen.no/item/6898/vokalist-og-l%C3%A5tskriver-s%C3%B8ker-band", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2018-26/segments/1529267864172.45/warc/CC-MAIN-20180621133636-20180621153636-00031.warc.gz", "warc_date": "2018-06-21T14:31:54Z", "text": "# Vokalist og l\u00e5tskriver s\u00f8ker band\n\n-----\n\n\n\n**God dag, \n \nMitt navn er Lucas og jeg har et par demoer jeg jobber med \u00e5 f\u00e5 ut. Jeg er en seri\u00f8st komponist, l\u00e5tskriver, poet og sanger som har turnert i hele europa, canada, kina og india. Mitt stemmespekter er veldig stort, p\u00e5 linje med en opera sangers register og jeg liker \u00e5 bruke det. Dette prosjektet vil uttryke seg som et solo prosjekt med meg som forteller av historier men jeg vil at alle skal f\u00e5 b\u00e5de rammer og frihet til \u00e5 uttrykke seg i et gitt landskap, landskapet kan ogs\u00e5 rokkes ved s\u00e5 det dette med balanse mellom rammer og frihet som kan bli fint. \n \nFortrinnsvis s\u00e5 s\u00f8ker jeg trommeslager som kan takle veldig rolig og sensitivt spill samt mye energi til tider. \nGitarist som er god p\u00e5 soloer med sjel \nSt\u00e5bass/bass alt ettersom hva de forskjellige l\u00e5tene trenger \nKeyboardist med fokus p\u00e5 grandpiano i forsetet, andre samples brukes ved ekstra behov. \n \nJeg skal legge ut sanger p\u00e5 Soundcloud s\u00e5 fort jeg har noe klart, i mellomtiden s\u00e5 kan jeg beskrive musikken s\u00e5 godt jeg kan. \nMusikken er basert p\u00e5 sang og gitar og er noe jeg kaller for dyp og til tider energisk pop og vise sang, med innslag av opera, roots reagge uten at dette betegner lyden, innslag av jazz, storband, og ambient. \n \nEnkelhet er stikkordet s\u00e5 ikke la deg forfjamse av at jeg nevner noen andre genre, de kommer ikke betegne essensen som skal v\u00e6re enkelt og med fokus p\u00e5 vokal og story. Jeg har en indre inspirasjon som skal ut. \n \nUttrykket skal v\u00e6re b\u00e5de stilfult og fargerikt med stor vekt p\u00e5 konsepter og kunstneriske uttryk b\u00e5de visuelt og musikalsk. \n \nJeg har ambisjoner om \u00e5 n\u00e5 s\u00e5 langt det rekker, hvor enn det g\u00e5r s\u00e5 lenge jeg som artist sammen med bandet trives i samspill. \n \nDu m\u00e5 v\u00e6re klar for \u00e5 spille for alt ifra 300 personer til 300 000, streame live konserter p\u00e5 nett, spille inn musikkvideo, v\u00e6re med p\u00e5 alt som er internasjonalt band trenger. \n \nDet er nulltoleranse for r\u00f8yking s\u00e5 lenge jeg er i n\u00e6rheten. \nEr du en musiker som liker et glass vin i ny og ne s\u00e5 er dette OK men jeg vil kreve fokus og edruelighet p\u00e5 hverdagsbasis. Du m\u00e5 v\u00e6re i en stabil livssituasjon og ha et oppriktig \u00f8nske om \u00e5 spille p\u00e5 denne m\u00e5ten. \n \nWe're on a mission from God \n \nmvh \nLucas**\n\n### Oslo/Drammen: Vokalist s\u00f8kes til Few Dollars More\n\n### S\u00f8ker sangere til en R\\&B jentegruppe\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "1615f9bc-9775-4f16-a080-5e785c3854fc"} +{"url": "http://kraftnytt.no/2017/10/10/sveaas-haper-pa-norske-skog-losning-tirsdag/", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2018-26/segments/1529267864172.45/warc/CC-MAIN-20180621133636-20180621153636-00080.warc.gz", "warc_date": "2018-06-21T14:34:01Z", "text": "\n\n10 oktober 2017\n\n# Sveaas h\u00e5per p\u00e5 Norske Skog-l\u00f8sning tirsdag\n\n**Kjell R\u00f8nningsbakk\n\n##### Norske Skog har nok en gang utsatt fristen for \u00e5 finne en l\u00f8sning p\u00e5 krisen i selskapet til tirsdag. If\u00f8lge styrelederen har partene n\u00e6rmet seg hverandre.\n\nI en b\u00f8rsmelding mandag ettermiddag opplyser styreleder Christen Sveaas at mandagens frist er blitt forskj\u00f8vet til tirsdag.\n\nIf\u00f8lge styrelederen jobber selskapet n\u00e5 med et revidert forslag til redningsplan som vil bli offentliggjort f\u00f8r tirsdag kl. 17.\n\nDriften av selskapets sju papirfabrikker vil fortsette som normalt uansett utfall av rekapitaliseringsprosessen, understreker han if\u00f8lge NTB.\n\nEn plan om restrukturering for \u00e5 redde selskapet fra konkurs ble lagt fram 18. september, men s\u00e5 langt har ikke selskapets eiere og l\u00e5ngivere lyktes i \u00e5 bli enige om planen. Opprinnelig var det satt en frist til fredag 29. september, men den har blitt forskj\u00f8vet flere ganger, sist til mandag kl. 17.\n\nN\u00e5 har imidlertid partene n\u00e6rmet seg, noe som er \u00e5rsaken til at fristen igjen ble utsatt, sier Sveaas til Dagens N\u00e6ringsliv.\n\nHan h\u00e5per at partene kan enes om et omforent forslag til l\u00f8sning tirsdag.\n\n\u2013 Det er det som er \u00f8nskelig og \u00e5 foretrekke, men det gjenst\u00e5r fortsatt diverse detaljer, skriver Sveaas i en epost til avisa.\n\nDen opprinnelige redningsplanen innebar blant annet \u00e5 omgj\u00f8re to tredeler av gjelden p\u00e5 9 milliarder kroner til aksjer til kreditorene. Det ville imidlertid gruppen av l\u00e5ngivere som ikke har pant i selskapets fabrikker, ikke g\u00e5 med p\u00e5.\n\nI stedet fremmet de et eget refinansieringsforslag der de kom bedre ut. Men det forslaget vendte den andre gruppen l\u00e5ngivere, som har pant i Norske Skogs fabrikker, tommelen ned for.\n\nDersom partene ikke blir enige om en redningsplan, er konkurs eneste alternativ, if\u00f8lge styrelederen, som ogs\u00e5 er Norske Skogs st\u00f8rste aksjon\u00e6r med dr\u00f8yt 11 prosent av aksjene.\n\nEn konkurs vil trolig bety en vanskelig og langdryg prosess som ender med at de sikrede kreditorene overtar alt.\n\nHvis partene blir enige, g\u00e5r planen videre til ekstraordin\u00e6r generalforsamling, der den trenger st\u00f8tte fra to tredeler av aksjon\u00e6rene for \u00e5 bli vedtatt.\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "65ebdd55-159c-48ff-925d-b1dc1012ac4d"} +{"url": "https://no.wikipedia.org/wiki/Offentlig_rom", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2018-26/segments/1529267864172.45/warc/CC-MAIN-20180621133636-20180621153636-00031.warc.gz", "warc_date": "2018-06-21T14:39:43Z", "text": "# Offentlig rom\n\nEt **offentlig rom** er rent juridisk et fysisk territorium som alle har tilgang til. Et absolutt offentlig rom er et rom som ikke ekskluderer noen, som er \u00e5pent for alle som m\u00e5tte \u00f8nske det.\n\nBegrepet offentlig rom brukes imidlertid ogs\u00e5 som metafor, og betyr da gjerne det samme som offentlighet, ordskifte eller debatt. Brukt p\u00e5 denne m\u00e5ten refererer ikke offentlig rom n\u00f8dvendigvis til en fysisk ramme.\n\n## Innhold\n\n## Rom for allmennheten\\[rediger\u00a0| rediger kilde\\]\n\nOffentlig stammer i likhet med offentlighet fra det tyske \u00aboffen\u00bb, alts\u00e5 \u00e5pen. Den etymologiske substansen i begrepet tegner derfor et avriss som er ganske konkret. I den juridiske betydningen av offentlig rom \u2013 et rom eller territorium som alle har tilgang til \u2013 skal \u00aballe\u00bb forst\u00e5s bokstavelig. I sin mest idealistiske forstand er et offentlig rom ogs\u00e5 tilpasset brukere som normalt sett ville v\u00e6rt forhindret fra \u00e5 bruke det, det v\u00e6re seg av fysiske, mentale, sosiale, kulturelle eller politiske \u00e5rsaker. I denne forstand er for eksempel Hardangervidda et rom med stor grad av offentlighet \u2013 allemannsretten sikrer at allmennheten har adgang. Typiske rom som er sv\u00e6rt offentlige vil derfor v\u00e6re parker, torg og strender som er \u00e5pne for allmennheten. Den rent juridiske forst\u00e5elsen av offentlighet utelukker likevel sentrale aspekter av hva et offentlig rom kan v\u00e6re.\n\nBegrepet offentlig rom b\u00e6rer preg av \u00e5 v\u00e6re en instruksjon om noe som gir plass til mennesker \u2013 eventuelt andre l\u00f8se og bevegelige strukturer \u2013 og da gjerne med et form\u00e5l som er knyttet til sivilsamfunnets sysler.\n\nHardangervidda er for eksempel for de aller flestes vedkommende et rom der det ikke foreg\u00e5r deliberative praksiser, det er sjelden en arena for diskusjon og sosialt samv\u00e6r. Et offentlig rom slik det fremtrer i samfunnsvitenskapen er for det aller meste et fysisk rom der diskusjoner og samtaler konstituerer deltagerne som deltagere i noe st\u00f8rre enn denne fysiske avgrensede enheten. Et offentlig rom er i denne tradisjonen forst\u00e5tt som en samfunnsbyggende enhet, som en arena for sivilsamfunnet.\n\n## Historisk bakgrunn\\[rediger\u00a0| rediger kilde\\]\n\nEn vesentlig inspirasjon for begrepet offentlig rom kommer fra J\u00fcrgen Habermas. I hans avhandling *Borgerlig offentlighet* fremmes p\u00e5standen om at det har eksistert tre typer offentlighet, eller i alle fall tre typer ideell offentlighet. Den f\u00f8rste var den f\u00f8rmoderne offentligheten i antikken, i bystaten \u2013 i polis. Her diskuterte borgerne saker av interesse p\u00e5 torget \u2013 agoraen \u2013 og avgjorde dem i folkeforsamlingen der de representerte seg selv, og ingen andre. Dette var en form for direktedemokrati. Den andre var den f\u00f8ydale offentligheten, som var preget av at det ikke var noen forskjell mellom privat og offentlig sf\u00e6re. Kongen holdt makten og representerte den. Han verken ytret seg eller styrte gjennom et maktdelingsprinsipp. Han var alltid privat og alltid offentlig. Det tredje offentlighets-idealet var en borgerlig-kritisk offentlighet som vokste fram p\u00e5 1700-tallet som en dynamisk sf\u00e6re for det ekspanderende borgerskapet. Denne typen offentlighet var ikke orientert mot representativitet, men mot en type debatt som var preget av opplysningstidens idealer der m\u00e5let var den fornuftige l\u00f8sningen. Denne forst\u00e5elsen av at det finnes noe som er felles, som er st\u00f8rre, bedre og sannere enn enkeltmenneskers interesser, skaper grobunn for det moderne demokratiet, og en slik borgerlig-kritisk offentlighet medierer mellom den private sonen og samfunnets politiske overbyggende institusjoner.\n\nI sin beskrivelse av 1700-tallet bruker Habermas kaffehusenes fremvekst i London som et eksempel p\u00e5 at en borgerlig offentlighet ble f\u00f8dt og fungerte. Dette var steder der mennesker m\u00e5tte legge igjen sin rang og status ved inngangsd\u00f8ren. Enkelte av kaffehusene hadde til og med formalisert denne idealismen, og hadde et sett av regler som instruerte gjestene til \u00e5 alltid engasjere seg i debatter, og som klargjorde at andre momenter enn argumenter ikke kunne aksepteres. Rent empirisk stemmer det at en rekke kaffehus ble viktige i utviklingen mot et mer demokratisk samfunn og at debattkulturen i dem var av en slik art at begrepet om en borgerlig-kritisk offentlighet lar seg bruke ogs\u00e5 som beskrivelse av en faktisk tilstand. Blant annet ble flere av dem omdannet til mer formelle institusjoner. For eksempel ble The Oxford Coffee Club etter hvert The British Royal Society. Kaffehuset Lloyd's \u2013 der skippere samlet seg \u2013 ble med tiden skipsfartsavisen Lloyd's List og forsikringsselskapet Lloyd's. Habermas' forestilling om at \u00abherred\u00f8mmefrie dialoger\u00bb ble gj\u00f8dslet i disse omgivelsene stemmer, men det han unng\u00e5r \u00e5 bemerke er at flertallet av disse kaffehusene ikke hadde dette bumerket og var rensket for en s\u00e5 elevert debattform. Imidlertid er det slik at de historiske eksemplene til J\u00fcrgen Habermas har v\u00e6rt vesentlige for utviklingen av teorier omkring offentlige rom. Hos ham blir ikke sjelden offentlighet noe som utspiller seg i et offentlig rom.\n\nHos Habermas er betydningen av n\u00f8ytral mark ikke uvesentlig. Et territorium der ingen har noen vesentlige fortrinn gj\u00f8r at tanken og talen f\u00e5r frie k\u00e5r fordi \u00aballe\u00bb blir likeverdige her. Det offentlige rommet gir denne muligheten gjennom \u00e5 v\u00e6re institusjonalisert som n\u00f8ytral mark, \"ingen\" (med unntak av staten eller det offentlige) \u2013 alts\u00e5 alle \u2013 eier et slikt rom. Denne kombinasjonen av at det er alles, men ogs\u00e5 ingens, er dets fortrinn, og kjernen i hva det vil si \u00e5 v\u00e6re et offentlig rom. N\u00e5 betyr ikke det at et slikt rom er rangeringsfritt og at sosiale distinksjoner forsvinner i et slikt territorium. Imidlertid er dette det beste av alle mulige steder for en herred\u00f8mmefri dialog, og slik blir hos Habermas den sosiale utopien om et rangeringsfritt rom materialisert nettopp i disse offentlige romlige strukturene \u2013 som for eksempel kaffehuset utgj\u00f8r.\n\n## Teaterscene og intimitetstyranni\\[rediger\u00a0| rediger kilde\\]\n\nI boka *The Fall of Public Man* (1974) presenterer Richard Sennett en teori om at utviklingen av det offentlige rom er et resultat av det offentlige livet som oppst\u00e5r gjennom transformasjonen av det \u00f8konomiske systemet p\u00e5 1800-tallet.\n\nEtter Sennetts syn var offentligheten i opplysningens tidsalder preget av en balanse mellom det private og det offentlige. Det var en form for orden der det offentlige livet hadde en avsondret, men ogs\u00e5 konkret oppgave. Det er slik at i det offentlige kan personen omg\u00e5es fremmede og forskjellighet med en form for profesjonalitet, det er som om det offentlige rommet hos Sennett er et romlig fellesskap der alle deltagerne er klar over at de er skuespillere p\u00e5 en scene. De skal ikke v\u00e6re autentiske og opprinnelige, de skal ikke si akkurat hva de mener. De skal delta i en samfunnshandling der m\u00e5let er prosessen, der det ikke ligger et \u00f8nske til grunn om \u00e5 v\u00e6re den man \u00aber\u00bb, rett og slett fordi denne sosiale konstruksjonen ikke anerkjenner det som et gyldig prinsipp utenfor den private sf\u00e6re. Det er maskeraden og teateret som blir den sosiale koden ute i det territoriet som er \u00e5pent \u2013 offentlig.\n\nFremveksten av en industriell kapitalisme, av en gryende sekularisering, endrer p\u00e5 dette. Det er selve modernitetens innpass i bylivet som skaper endring. Det er den nye tids krav til enhet og autentisitet som \u00f8delegger det mer frie og teatralske bylivet som 1700-tallet var preget av. Den nye \u00f8konomiske ordenen bryter ned de klassiske parameterne for atferd. Den nye tiden er preget av at de \u00f8konomiske strukturene tillater klassevandringer, og derfor blir det paradoksalt nok viktigere \u00e5 vise hvilke klasse man tilh\u00f8rer, eller i det minste streber etter \u00e5 tilh\u00f8re. N\u00e5r graden av flytende sosiale posisjoner \u00f8ker, blir behovet for \u00e5 etablere en ekthet og troverdighet i forhold til sin egen posisjon viktigere for den enkelte. Den nye friheten til \u00e5 endre livsl\u00f8p reder grunnen for et mer stivnet sosialt liv, der individene f\u00e5r sin offentlige rolle ut fra \u00f8konomiske posisjoner, og der de offentlige rommene blir mer lukket. Sennett innf\u00f8rer begrepet \u00abintimitetstyranni\u00bb for \u00e5 beskrive denne utviklingen. Her er det \u00e5 \u00abby p\u00e5 seg selv\u00bb og \u00e5 \u00abst\u00e5 fram\u00bb strategier som blir konvensjonelle. Det er menneskets krav om inderlighet som smelter sammen med \u00f8nsket om \u00e5 predikere sannhet, som bidrar til at det private f\u00e5r en rolle i det offentlige.\n\n## Modernistisk arkitektur og konsekvenser for offentlig rom\\[rediger\u00a0| rediger kilde\\]\n\nEt ti\u00e5r f\u00f8r Sennett problematiserte det fysiske offentlige rommet, lanserte Jane Jacobs sin analyse av de amerikanske byene og bylivet. I boka *The Death and Life of Great American Cities* fra 1961, trekker hun opp en debatt om modernismen som arkitektur og som byplanleggingsideal. Jacobs er entydig negativ til de endringene som modernismen medf\u00f8rer for byutviklingen gjennom 1900-tallet. I denne sammenhengen er det spesielt relevant \u00e5 henvise til hennes kritikk av hvordan nye planidealer og arkitektur \u00f8delegger de offentlige rommene.\n\nJacobs' syn p\u00e5 hva offentlig rom er ligger sv\u00e6rt n\u00e6rt Sennetts. Hun frykter ogs\u00e5 at intimitetstyranniet \u00f8delegger hva et offentlig rom kan v\u00e6re. Det tilbakevendende kravet om harmoni og samv\u00e6r, om glede og hygge i det offentlige rommet er etter hennes syn destruktivt. Et offentlig rom m\u00e5 ivareta hensynet til forskjellighet i s\u00e5 vel uttrykk som \u00f8konomisk og kulturell bakgrunn. Etter hennes syn er et offentlig rom som ikke \u00e5pner opp for forskjellighet i realiteten ikke offentlig. Kravet om \u00e5 v\u00e6re ensartet vil resultere i tilbakevending til det private og til en oppgivelse av den forskjelligheten som en gatestump eller et torg kan oppvise. Jacobs er heller ikke blind for at de bakenforliggende \u00f8konomiske strukturene har endret det offentlige rommets karakter. Hennes referanser er f\u00f8rst og fremst USA, og det som skjer n\u00e5r byene blir \u00f8konomisk og teknisk rasjonelt segregert og soneinndelt.\n\nEtter Jacobs' syn er det den uformelle overv\u00e5kningen av en gate \u2013 gjennom det sosiale livet i tilknytning til den og i den \u2013 som skaper et godt byrom, og slik sett gj\u00f8r den til et offentlig rom. Hennes p\u00e5stander har en form for selvinnlysende begrunnelser. Hun hevder at for at et byrom skal v\u00e6re et velfungerende offentlig rom, m\u00e5 det tilfredsstille krav: a) det foreg\u00e5r en form for kontinuerlig aktivitet der, b) det er \u00abeyes upon the street, eyes belonging to those we might call the natural proprietors of the street\u00bb og c) et klart skille mellom hva som er offentlig og hva som er privat rom, og det m\u00e5 v\u00e6re en selvinnlysende grensedragning, en som ingen som er i det offentlige rommet er usikker p\u00e5.\n\n## Shoppingsentre og kollektivknutepunkter\\[rediger\u00a0| rediger kilde\\]\n\nNyere teoretikere p\u00e5 feltet har fors\u00f8kt \u00e5 etablere sterkt normative teorier \u2013 i Jacobs' tradisjon \u2013, men har \u00e5pnet for at offentligheter ogs\u00e5 kan oppst\u00e5 i rom som er skapt av andre romlige konstruksjoner enn de som finnes i de klassiske byformene fra 1800-tallet. Eksempelvis har Maarten Hajer og Arnold Reijndorp i boka *In Search of the New Public Domain* utgitt i 2001 fremmet p\u00e5standen om at offentlige rom i \u00f8kende grad er steder der mennesker er i transitt \u2013 kollektivknutepunkter, shoppingsentre etc. Etter deres syn er det her forskjelligheten og det mellommenneskelige i daglige m\u00f8ter \u00e5penbarer seg. Ergo er det den fysiske utformingen av disse rommene som avgj\u00f8r om det virkelig blir offentlighet ut av dem og ikke bare store menneskemengder.\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "b82abb95-8d65-4a9f-8f32-7382bb6e8d31"} +{"url": "https://www.teknikmagasinet.no/produkter/gaming-data/pc-tilbehor/hoyttalere/zombee-pcs-01", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2018-26/segments/1529267864172.45/warc/CC-MAIN-20180621133636-20180621153636-00031.warc.gz", "warc_date": "2018-06-21T13:54:34Z", "text": "\n\n\n\nMultimedieh\u00f8yttaler til data, smarttelefon og nettbrett.\n\nEn prisgunstig h\u00f8yttalerpakke med doble satellitter og en subwoofer. Alt er enkelt \u00e5 koble til datamaskinen din og fungerer sv\u00e6rt bra til spill, film og musikk. P\u00e5 siden av subwooferen finner du individuelle knapper og kontroller for \u00e5 justere volum, bass og diskant \u2013 perfekt om du vil skru opp bassen for \u00e5 gi bedre trykk i eksplosjoner eller partymusikk\\! H\u00f8yttalerne tilkobles med en vanlig hodetelefonkabel og kan derfor ogs\u00e5 brukes til en smarttelefon eller nettbrett. 250x260x260 mm. Str\u00f8mdrevet. Lev inkl. tilkoblingskabler. \u00a0\n\n499\u2079\u2079\n\n## Highlights\n\n - 2.1-system med subwoofer\n - Perfekt for spill, film og musikk\n - Volum, bass og diskant kan justeres uavhengig av hverandre\n\n\n\nIngenting varer evig, som for eksempel denne dingsen som forsvinner ut av v\u00e5rt sortiment. Men du har fortsatt garanti og \u00e5pent kj\u00f8p som vanlig\\! Slitasje p\u00e5 forpakningen kan forekomme.\n\nMultimedieh\u00f8yttaler til data, smarttelefon og nettbrett.\n\nEn prisgunstig h\u00f8yttalerpakke med doble satellitter og en subwoofer. Alt er enkelt \u00e5 koble til datamaskinen din og fungerer sv\u00e6rt bra til spill, film og musikk. P\u00e5 siden av subwooferen finner du individuelle knapper og kontroller for \u00e5 justere volum, bass og diskant \u2013 perfekt om du vil skru opp bassen for \u00e5 gi bedre trykk i eksplosjoner eller partymusikk\\! H\u00f8yttalerne tilkobles med en vanlig hodetelefonkabel og kan derfor ogs\u00e5 brukes til en smarttelefon eller nettbrett. 250x260x260 mm. Str\u00f8mdrevet. Lev inkl. tilkoblingskabler. \u00a0\n\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "3d33ba4b-31a9-4849-baad-4e13dd447560"} +{"url": "http://lightworker.blogg.no/", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2018-26/segments/1529267864172.45/warc/CC-MAIN-20180621133636-20180621153636-00250.warc.gz", "warc_date": "2018-06-21T13:39:03Z", "text": "# lightworker\n\n - 03.01.2017 - 2 kommentarer\nDet er noe helt eget n\u013ar man st\u013ar i veranda d\u0159ra p\u013a kvelden og ser p\u013a alle de nydelige stjernene som skinner og puster inn den deilige friske nattluften. Som om man f\u013ar et glims av den verdenen langt langt borte vi en gang kom fra...Den verdenen sjelen reiser til n\u013ar den er ferdig her p\u013a jorden, uansett hvor eller hva det er.\u00a0 \n\u00a0\n\nDet f\u013ar store ting til \u013a bli mindre, og man f\u013ar en f\u0159lelse av fred et par minutter. Jeg bretter teppet mitt rundt meg og klarer ikke helt \u013a slutte \u013a stirre ut p\u013a den fortryllende natthimmelen selv om det er litt kaldt.\u00a0Det er nesten som om man kan f\u0159le universet snakke uten ord og du bare vet\u00a0at du er\u00a0en del av planen hva n\u013a enn den g\u013ar ut p\u013a. Ingen tilfeldighet, ingen feiltakelse.\u00a0\n\n \n \nDu har en oppgave bare du kan utf\u0159re,uansett hvor mange mennesker p\u013a denne kloden som ser bedre ut enn deg, er smartere enn deg, kulere, bedre...Ingen av de er i stand til \u013a tilf\u0159re denne verdenen vi bor i, det du har boende i deg.\u00a0\n\nOppgaven min vet jeg veldig godt hva er, det har jeg visst veldig lenge s\u013ann innerst inne. Men jeg har nok blitt frustrert en gang eller ti fordi jeg ikke konkret vet hvordan jeg skal g\u013a frem, eller hvordan jeg skal f\u013a det til. Jeg snakker nok en gang til universet uten ord og ber om hjelp.\n\nVinden uler og jeg lurer p\u013a om det er et slags svar. \"Finn ut av det\u00a0selv\" eller...\"Svaret ditt finner du i deg selv\"...Jeg puster tungt og n\u0107rmest himler med \u0159yene og konkluderer med at vinden ikke er med i samtalen. Vinden er bare vind.\n\n \n \nJeg lukker d\u0159ra og setter meg\u00a0ned i stolen min igjen. Fremdeles undrende...Men med en f\u0159lelse av viktigheten av min eksistens og en st\u0159rre drivkraft til \u013a finne min vei.\n\n \n \n## Nytt \u013ar, nye tider- Din tid\\!\nVi befinner oss p\u013a den siste dagen i dette \u013aret. Dette lange \u013aret som for mange har v\u0107rt t\u0159ffere enn de fleste. 2016 har v\u0107rt full av motbakker og f\u0159lelser av oppgitthet\u00a0uten at man helt har forst\u013att hvorfor. Man har kanskje til og med begynt \u013a akseptere at livet bare er s\u013ann og litt etter litt g\u013att inn i en sirkel av frustrasjon\u00a0og meningsl\u0159shet som det f\u0159les umulig \u013a komme ut av.\u00a0\n\n \n \nOm du befinner deg i den situasjonen s\u013a kan jeg fortelle deg at den er over n\u013a. \n2017 er et helt nytt kapittel med nye energier som vil hjelpe deg \u013a skape et bedre liv for deg selv og de rundt deg. Det er ikke meningen at du skal leve med konstant smerte og h\u013apl\u0159shet. Du er ikke her for \u013a \"overleve\". Du har v\u0107rt igjennom en del hinder som litt etter litt har endret deg, gjort deg sterkere og gitt deg en st\u0159rre forst\u013aelse selv om det ofte kan f\u0159les helt motsatt til \u013a begynne med.\n\nDu har f\u013att nye verkt\u0159y som du ikke ante eksisterte f\u0159r som n\u013a gj\u0159r deg i stand til \u013a kunne mestre de oppgavene som m\u013a l\u0159ses for \u013a komme dit du har \u0159nsket \u013a v\u0107re. Man sender ut tanker, energi- \u00a0og skaper, selv om man ikke er helt klar over det selv. Og n\u013ar det har \"satt seg\" s\u013a begynner universet og legge det til rette. 2016 har v\u0107rt \u013aret der universet har lagt ting til til rette ved \u013a sende\u00a0deg p\u013a tidenes tur for \u013a finne de redskapene du trenger i deg selv.\u00a0\n\n \n \nJeg vet hvordan det er \u013a f\u0159le over en lengre periode at man \"sitter fast\". Og jeg husker veldig godt at jeg kunne \u0159nske at noen kunne l\u0159srive meg. Det er det dette innlegget handler om- jeg \u0159nsker \u013a hjelpe til med \u013a l\u0159srive deg fra hva enn du sitter fast i.\u00a0\n\nS\u013a jeg har laget en liten plan. En hverdags plan med sm\u013a ting du kan gj\u0159re som ikke ser ut som noe som kan hjelpe men det hjelper- jeg lover- bare gj\u0159r det hver dag.\n\n1.F\u0159rst og fremst- er du veldig sliten, ta deg tiden du trenger til \u013a sove ut, late deg, samle deg, til du begynner \u013a kjede deg.\u00a0 \n2.Lag en oversikt over hva du \u0159nsker ut av fremtiden og les om det,unders\u0159k muligheter eller skape egne muligheter ved \u013a tenke litt ut av boksen. Om ikke du finner noe om hvordan du kan skape det du \u0159nsker \u013a skape- v\u0107r kreativ og finn p\u013a noe selv. \n3\\. Gj\u0159r en ting hver dag som gj\u0159r deg glad, mer komfortabel, en ting som f\u0159les bra. Trenger ikke \u013a v\u0107re en stor greie, for min del s\u013a spiller jeg musikk n\u013ar jeg sminker meg, sm\u0159rer meg inn med kremer som lukter godt, pakker meg inn i deilige sokker og morgenk\u013ape og ser p\u013a ting som gir meg noe som musikk programmer eller serier jeg elsker. G\u013a en liten tur for \u013a klarne hodet i frisk luft. \n4.Skriv ned en ting hver kveld som du er takknemlig for, noe som gjorde deg glad og skriv ogs\u013a opp en ting du er forn\u0159yd med n\u013ar det gjelder deg selv eller noe du har gjort i det siste.\u00a0 \n5.Les en bok som tar deg med p\u013a en reise. En bok som du kan forsvinne i for en stund.\n\n \n \nHar du egne ting du kommer p\u013a s\u013a er det bare \u013a legge det til lista. Etterhvert s\u013a oppdager du at du faktisk klarer \u013a kose deg litt, selv om du er helt alene og omgivelsene\u00a0rundt deg kanskje ikke er helt optimale. Omgivelsene dine vil aldri v\u0107re helt optimale men vi kan likevel oppn\u013a balanse i oss selv.\u00a0\n\nV\u0107r egoistisk og tenk at n\u013a er det din tur til \u013a motta den kj\u0107rligheten og hengivenheten du \u0159ser over alle andre- fra deg selv.\n\n2017 er \u013aret som du tr\u013akker ut av bobla du har sittet fast i, oppdager at det er noe med deg som faktisk har forandret seg og at du n\u013a er istand til \u013a h\u013andtere det som f\u0159r har virket som store problemer, finne en l\u0159sning og g\u013a videre. Dette er \u013aret der du tar i bruk den enorme styrken du har og bl\u013aser liv i hva enn du har tenkt p\u013a s\u013a lenge.\u00a0 \n \nS\u013a n\u013ar du st\u013ar \u013a fryser litt mens du ser p\u013a alle rakettene som skaper nydelige bilder p\u013a himmelen i kveld- vit at akkurat n\u013a, fra og med i dag- er det din tur.\n\nGodt nytt \u013ar\\!\u00a0\n\n \n \n\u00a0\n## En verden full av muligheter\n\n - 04.01.2016 - Ingen kommentarer\n\nDet er noe med f\u0159lelsen av nye og blanke ark. Man merker at de fleste har f\u013att en ny giv. Dette er fors\u013avidt noe som skjer hvert \u013ar, men de siste \u013arene har l\u0107rt oss veldig mye om oss selv, vi har blitt mer opplyste, medmenneskelig og vi har funnet kraften i oss selv.\u00a0\n\nDet er ogs\u013a ved denne nye terskelen man m\u0159ter hvert \u013ar, man innf\u0159rer alt det nye man har tatt inn p\u013a veien. Ting man ikke visste man hadde i sekken sin engang er plutselig i bruk akkurat som skinnene nye sko ved f\u0159rste skoledag. For akkurat som n\u013ar vi vokser s\u013a merker man det ikke. Ikke f\u0159r man ser p\u013a bilder fra fortiden.\u00a0\n\n \n \n\nS\u013a n\u013ar vi n\u013a tar frem alle de nye verkt\u0159yene vi har med oss - alle p\u013a en gang s\u013a er det noe som skjer. Akkurat som man kan bytte fra P4 til Radio Norge s\u013a sender vi oss selv fra en frekvens til en annen. En h\u0159yere frekvens. Vi tenker vel stort sett at vi g\u013ar fremover. Men vi g\u013ar ogs\u013a oppover.\u00a0\n\nIngenting av dette er viktig \u013a fokusere p\u013a. Men det som er viktig er at du vet at ting er i forandring og at ting kan skje s\u013ann *helt plutselig*. Ting kommer til \u013a skje s\u013ann helt *plutselig* om du bare fortsetter \u013a f\u0159lge dine m\u013al- og ikke gir opp. Du vet. det som virker umulig idag.....\n\n* \n \nEn av tingene jeg har med meg i sekken er evnen til \u013a tenke litt mer ut av boksen. Jeg har funnet ut at selv om det er en eller to ting jeg har kjempe lyst til \u013a f\u013a til s\u013a finnes det n\u013a 10 veier dit istedenfor 1. Om det er noe du brenner for men aldri ser ut til \u013a mestre i den skalaen du \u0159nsker s\u013a er det ikke sikkert det er meningen du skal gj\u0159re det p\u013a akkurat den m\u013aten. Glem den tradisjonelle m\u013aten \u013a komme seg fra A til B p\u013a og finn kjernen i det du elsker \u013a gj\u0159re. Da \u013apner det seg en verden full av muligheter.\u00a0\n\n \n## Bryr du deg litt for mye?\nJeg kjente det begynte \u013a verke igjen. I brystet. Hjertet mitt n\u0107rmere bestemt. Jeg hadde i \u013aresvis v\u0107rt ganske sikker p\u013a at det var noe galt med hjertet mitt men etter en tur til legevakten p\u013a taxi regning fant legen ut at hjertet mitt var akkurat som det skulle v\u0107re. Jeg visste det egentlig, det var ikke noe fysisk galt med meg. Jeg hadde v\u0107rt veldig heldig s\u013ann sett -jeg hadde omtrent ikke v\u0107rt forkj\u0159la en gang siden jeg var liten.\u00a0\n\nHeldig og heldig...Det som er s\u013a greit med \u013a v\u0107re fysisk syk er at man kan ta noen smertestillende og vente p\u013a at det skal g\u013a over....Man kan ta noen sykefrav\u0107rsdager fra jobb og bruke tiden til \u013a ta vare p\u013a seg selv...\n\nEn del av det som foreg\u013ar inni oss er der p\u013a grunn av tidligere erfaringer. Da tenker jeg p\u013a hvordan man har det s\u013ann generelt sett, hvordan man tenker og hva man f\u0159ler. \nMye av det er ogs\u013a selvp\u013af\u0159rt.\u00a0\n\nDette var jeg ogs\u013a klar over da jeg for \u0159rtende gang satt \u013a kvernet p\u013a den samme situasjonen som hadde oppst\u013att med h\u013anda p\u013a brystet i en forferdelig smerte. Sannheten er at det egentlig aldri var noen situasjon. Jeg bare lagde en situasjon ut av det.\n\n*Den ene setninga han sa som faktisk kunne tolkes p\u013a flere m\u013ater...Det jeg tullet om som jeg i ettertid ble usikker p\u013a om det ble oppfattet slik jeg hadde ment det..N\u013ar han ble sur p\u013a noen andre og jeg kunne kjenne at han var sur p\u013a meg bare for \u013a ha noen \u013a bl\u013ase ut p\u013a selv om han aldri sa det med konkrete ord..* \n*N\u013ar jeg f\u0159lte at jeg ikke hadde v\u0107rt s\u013a flink jeg kunne v\u0107re fordi jeg var litt sliten...*\n\n* \n \n*Jeg visste at jeg brydde meg alt for mye om ting som ikke egentlig betydde noe. Men jeg klarte ikke \u013a styre unna n\u013ar det begynte \u013a skye over igjen. Gud jeg kunne virkelig \u0159nske det fantes en pille mot dette, for \u013a m\u013atte bruke 3 dager p\u013a dette viset hver gang det var noe- slet meg helt ut.\u00a0\n\nJeg begynte \u013a lete, forske p\u013a hvordan livet mitt kunne f\u013a en bedre kvalitet s\u013a jeg opps\u0159kte et par tre ting jeg hadde lyst til \u013a begynne med av aktiviteter.\u00a0 \nAktiviteter ble etterhvert en hobby som formet seg til en egen plattform i livet mitt. Plutselig hadde jeg flere ben \u013a st\u013a p\u013a og flere plasser \u013a fordele fokuset mitt.\u00a0\n\nJeg begynte \u013a forst\u013a at om man kun har \u010dn ting man driver med, s\u013a vil hele livet handle om den ene tingen. Da blir det stort da. \nDa er d\u010dt universet man lever i og man f\u013ar ingen andre impulser inn, alle vinduer er lukket og l\u013ast.\u00a0\n\n \n \n\nDet er rart men jeg har hele livet pr\u0159vd s\u013a hardt jeg kunne \u013a leve opp til mine egne forventninger av meg selv...Og jeg har v\u0107rt helt fantastisk p\u013a det. Men for hva? \nSkulle man bli lykkelig av \u013a st\u013a der p\u013a toppen og holde s\u013a hardt fast at man nesten revnet?\u00a0 \n \nIkke bry deg s\u013a mye, ta deg heller et glass vin eller begynn i gospel kor. Ta deg en ridetur eller gj\u0159r noe helt annet. Selv om du kan v\u0107re sinnsykt flink s\u013a trenger du ikke \u013a v\u0107re det 100 % av tiden. Selv om du t\u013aler mer enn de fleste betyr ikke at du fortjener \u013a v\u0107re den det alltid skal g\u013a ut over.\u00a0\n\nSlutt \u013a pr\u0159v \u013a v\u0107re perfekt. Senk dine egne m\u013al og forventninger. Konsentrer deg mer om \u013a ha det bra her og n\u013a. Det er n\u013ar man f\u0159ler seg helt fri i seg selv, i et \u0159yeblikk av lykkerus- der redsel over \u013a gj\u0159re feil ikke eksisterer- magien oppst\u013ar.\u00a0 \n \n - 11.04.2015 - 6 kommentarer\n\n***Mange av oss er v\u013ar egen verste fiende. Om det er noe vi frykter skal skje eller er redd for at det er noe vi ikke skal f\u013a til s\u013a vokser frykten seg s\u013a stor at den tar over alt annet og vi vil ikke v\u0107re i stand til \u013a oppn\u013a like stor suksess som om vi hadde g\u013att inn i det med \u013apne armer.\u00a0***\n\n***Jeg har tusenvis av eksempler p\u013a det fra mitt eget liv og sp\u0159rsm\u013alet- hva var du redd for\" er faktisk litt vanskelig \u013a svare p\u013a n\u013a i ettertid...***\n\n*** \n \nFinnes det ting i ditt liv som du ikke engang har pr\u0159vd \u013a realisere eller dr\u0159mmer som er blitt feid under teppet fordi du har v\u0107rt alt for redd for ikke \u013a lykkes?***\n\n***Dagene kommer og g\u013ar og hva skjer med oss om vi aldri t\u0159r \u013a ta steget,og \u00a0hva er det som hindrer oss i \u013a bane vei for v\u013ar egen lykke? \nHar vi s\u013a liten tro p\u013a oss selv, og hvis ja- har vi tenkt til \u013a fortsette \u013a ha det s\u013ann resten av livet?***\n\n***Personlig s\u013a er jeg ikke lengre redd. Livet\\`s skole ga meg tyngden jeg trengte og krigerprinsessen i meg kom frem og tok over. N\u013a vet jeg at jeg ikke bare kan- men ogs\u013a kommer til \u013a n\u013a de m\u013alene jeg har satt for meg selv. Jeg vet hva jeg er verdt og om det er noen som ikke klarer \u013a se det s\u013a er det dem\\`s tap.\u00a0 \n***\n\n \n \n***\u00a0Alt handler om energi, tankem\u0159nster og innstilling. Om vi bare slepper oss fri, forteller oss selv at det er helt ok \u013a gj\u0159re feil og snuble over stokk og stein s\u013a lenge man reiser seg opp igjen- et skritt n\u0107rmere m\u013alet s\u013a er det alt som skal til. S\u013a lett men likevel s\u013a vanskelig.\u00a0***\n\n\u00a0\n***\"Si meg hva er du redd for \n****g\u013ar det galt er det ment s\u013ann \n****for du blir alt du har dr\u0159mt om \n****det kommer en dag du er del av en plan\u00a0***\n\n*******s\u013a si meg hva er du redd for \n****g\u013ar det galt - er det ment s\u013ann \n****for du blir alt du har dr\u0159mt om\u00a0 \n****det kommer en dag...For du er orginal\"\u00a0***\n\n*** \n \nVi har alle noe spesielt med oss selv og det er viktig at du vet det. Bruk det, vis det frem, ta eierskap over det- fordi det er essensen av deg og ingen andre i verden kan tilby det samme.\u00a0***\n\n*** \n \nSangen b\u0159r h\u0159res ca 1000 ganger.\u00a0***\n\nKjenner du noen gang f\u0159lelsen av \u013a g\u013a ut av en fase og inn i en ny en? Som om du tr\u013akker over grensa til nabolandet der du har en fot p\u013a den ene sida og den andre i...Sverige? \u00a0....(\\#?) For det skjedde nettopp med meg og jeg elsker det hver gang. \u00a0Jeg skal forklare.\n\nMange ganger tenker mitt hverdagslige jeg at livet bare er en hel haug med akkurat det- hverdager....Man st\u013ar opp, spiser, g\u013ar p\u013a jobb, g\u013ar hjem, spiser middag, gj\u0159r ett eller annet p\u013a kvelden s\u013a er det natta...S\u013a gj\u0159r man det p\u013a ny igjen neste dag. Egentlig er det helt greit, jeg elsker jobben min, og liker veldig godt rutiner og trygghet men av og til g\u013ar det opp for meg at jeg g\u013ar p\u013a auto og da blir jeg litt frustrert over at jeg ikke lever et eventyr som jeg bare leser om p\u013a blogger eller ser p\u013a serier og filmer.\u00a0\n\n \n \nMen selv om det kan virke som om det ikke skjer mye spenene hver dag s\u013ann utad s\u013a skjer det mye likevel. Men vi klarer ikke \u013a se det f\u0159r man g\u013ar ut av en fase og inn i en ny en. En ny fase som du da er klar for \u013a g\u013a inn i \u00a0fordi du har utviklet deg nok. Du har l\u0107rt det du skulle og har alle verkt\u0159yene du trenger for fremtiden som da ligger foran deg.\u00a0\n\nS\u013a om du- som meg- ofte kan tenke at livet egentlig til tider kan v\u0107re ganske kjedelig, s\u013a er det er grunn til at du er akkurat der du er og selv om det f\u0159les som det f\u0159les akkurat n\u013a s\u013a betyr ikke det at du skal ha det s\u013ann resten av livet. \u00a0I slike \u0159yeblikk man kjenner overgangen fra en fase til en ny en s\u013a husker man hvor stort alt egentlig er. Man er i full connection med jorden, med himmelen, med alle guider og engler ,med musikken med luften...med alt og alle gangene dette har skjedd med meg har jeg ingen \u0159nske om \u013a snakke..Jeg husker jeg ofte satt hjemme p\u013a rommet mitt og bare s\u013a meg selv inn i \u0159ynene i speilet i evigheter uten \u013a snakke. Som om de reflekterte noe spesielt jeg m\u013atte f\u013a med meg. \u00a0\n\n \n \n\nVi har et helt univers inni oss og selv om vi ikke merker det selv s\u013a jobber universet inni oss med resten av det p\u013a utsiden hele tiden.\u00a0 \nS\u013a legg planer, finn ut hva du vil s\u013ann at n\u013ar tiden er inne...s\u013a er du klar.\u00a0\n\nNoen som skj\u0159nner hva jeg snakker om, eller er jeg alene om dette?\n\n \n \n \n## \"Om du ikke f\u013ar over 100 likes p\u013a profilbildet ditt s\u013a...\n*....er du ikke verdt s\u013a mye...\"*\n\nDet var en setning jeg leste i en artikkel idag om hvordan andre jenter tenker. Er det s\u013ann det har blitt n\u013a? Jeg ser jo selv at jeg har venner som f\u013ar enormt mange likes p\u013a bildene sine, men jeg har aldri aldri tenkt den tanken. \u00a0 \nJeg har max f\u013att rett i overkant av 50 likes...p\u013a bilder av meg selv, blogginnlegg eller noe som helst. Kanskje noen til- om det er flere enn meg p\u013a bildet. \nBurde jeg da innse hvor upopul\u0107r og f\u0107l jeg tydeligvis er?\u00a0\n\n \n(mitt profil bilde) \n \nFor det m\u013a jeg \u0107rlig talt si at jeg har store problemer med. Jeg er ikke den peneste jenta i verden, ikke den mest sosiale, snakke-salige personen jeg vet om...Men jeg ville ikke ha byttet hverken kropp eller personlighet med noen. Jeg er stolt av den jeg er og er 100 % \u00a0trygg p\u013a meg selv.\n\nUansett hva andre m\u013atte mene s\u013a finnes det ingenting som kan f\u013a meg til \u013a f\u0159le meg mindre verdt. Jeg kan bli s\u013aret og lei meg- men hva jeg synes om meg selv , mine ferdigheter, v\u0107rem\u013ate og integritet er det kun jeg som r\u013ader over.\u00a0\n\n \n \nI dag er det Kvinnedagen. Dagen der alle kvinner blir hyllet fordi vi har kommet s\u013a langt, vi har kjempet og vi har n\u013add v\u013are m\u013al. Vi har vist at vi er sterke og kan f\u013a til hva vi vil.....Eller.........?\u00a0\n\nJeg tror det finnes mange, spesielt jenter som lever livet sitt p\u013a en m\u013ate som ikke ganger dem selv. Er vi s\u013a redde for hva andre m\u013atte synes og mene om oss?\u00a0 \nS\u013ann helt oppriktig, gj\u0159r vi veldig mange ting vi egentlig ikke har lyst til for at andre skal f\u013a et inntrykk av oss som innerst inne ikke stemmer? Kj\u0159per vi mange ting vi egentlig ikke har r\u013ad til for \u013a oppn\u013a samme status som andre? Og gj\u0159r det oss lykkelige s\u013ann i den store sammenhengen?\n\n \n \nVi tror ihvertfall det. S\u013ann der og da. Men vi er alle unike og vi burde hylle v\u013ares styrker som er totalt forskjellige fra hverandre. Det du brenner for finnes inni deg for en grunn. Ikke begrav det nedi dypet fordi du er redd for \u013a skinne p\u013a din m\u013ate. Det er meningen du skal skinne p\u013a en helt annen m\u013ate en din venninne.\u00a0\n\nDu m\u013a g\u013a dine egne veier, for noen er kanskje ikke de veiene engang g\u013att f\u0159r. De m\u013a lage nye veier der det ikke finnes noen fra f\u0159r av og for \u013a gj\u0159re det trenger vi mot og st\u0159tte. Og troen p\u013a oss selv. At selv om vi kanskje ikke alltid vet hvor neste sving vil f\u0159re oss s\u013a er vi istand til \u013a finne ut av det mens vi g\u013ar.\u00a0\n\nFor sannheten er at vi er sterke nok til \u013a kunne st\u013a helt alene n\u013ar resten av verden mener vi tar feil.\u00a0\n\n\n\nJeg ville bare pr\u0159ve \u013a l\u0159sne litt p\u013a tenkem\u0159nsteret mange av oss kj\u0159rer p\u013a auto dag ut og dag inn og gratulere deg med dagen som kvinne.\u00a0\n\nNever stop believing in yourself, you are worth more than you realize. \u00a0\n\n \n## Anyone can find the dirt in someone..\n\n - 12.01.2015 - 2 kommentarer\n\nI disse dager er det mye p\u013a gang for mange. Vi er syke og slitne og det er full storm ute. \u00a0Energi skiftingen i universet gj\u0159r sitt for \u013a hoste opp alt det gamle for \u013a lage plass til noe nytt. \u00a0Hos noen mer enn andre, og da tenker jeg p\u013a en viss frue alle vet hvem er.\n\n*Hun har tydeligvis gjort noe som gj\u0159r at folk ser r\u0159dt og hun skal s\u013a absolutt ikke f\u013a komme unna med det\\!\u00a0* \n*For hun har nemlig redigert bilder av seg selv... Og latt sin mann gi seg ut for \u013a v\u0107re noen andre i kommentarfeltet.\u00a0 \n*WOW.\u00a0 \n\u00a0 \n*Og dette har jo skadet b\u013ade den ene og den andre....? Hvis du tar deg selv f.eks- du har lidd under disse l\u0159gnene, sant?\u00a0* \n*Nei?? SJOKKERENDE.\u00a0*\n\nJada jeg vet at vi kan si at det finnes tusenvis av sm\u013ajenter som kan f\u013a spiseproblemer og et feil bilde av hvordan kroppen burde se ut av \u013a lese bloggen hennes, men vet du hva? Det hadde de f\u013att uansett, om ikke der, en annen plass. Vi har alle v\u013are kamper vi skal igjennom for \u013a vokse, l\u0107re og bli v\u013are egne personer og man kan skylde p\u013a utvendige omgivelser s\u013a mye vi vil men problemene v\u013ares kan kun l\u0159ses fra innsiden.\u00a0\n\nMen vi finner som regel bare opp nye undskyldninger for \u013a dra folk ned i s\u0159la, hvorfor skal noen f\u013a leve ut suksessen n\u013ar de - som oss andre d\u0159delige- ogs\u013a gj\u0159r feil? \nDet som skjer rundt deg er et speilbildet av hvordan du har det inni deg. \u00a0Oppgavene vi skal mestre her i livet er ikke alltid like lett \u013a se men en av de er ganske s\u013a tydelig akkurat n\u013a.\u00a0\n\n \n \n \nAkkurat n\u013a har du et valg. Et valg om hvem du vil v\u0107re. Du kan fortsette \u013a f\u0159lge str\u0159mmen, kaste steiner og v\u0107re med p\u013a \u013a \u0159delegge... Ellers s\u013a kan du v\u0107re den ene personen.....som springer bort for \u013a rive l\u0159s alle som pr\u0159ver \u013a kaste sitt hat mot et menneske som bare gj\u0159r s\u013a godt hun kan her i livet.\u00a0\n\nJeg husker noen fortalte meg engang- at det finnes en plass i Afrika, n\u013ar noen gj\u0159r noe dumt og blir tatt for det s\u013a stiller de personen i midten av en ring der hver og en i ringen forteller hva de syntes er fantastisk ved han i midten. Helt til han faller p\u013a sine kn\u0107r og bryter ut i gr\u013at. \u00a0Kan du tenke deg hvorfor?\n\nJeg h\u013aper vi engang kommer oss dit. \\<3\u00a0\n\n \n## Big energy shift going on right now, that\\`ll benefit you alot\n\nEttersom jeg er medlem av mange forskjellige alternative grupper rundt forbi s\u013a f\u013ar jeg med meg en del i forhold til hva som skjer og n\u013a kom jeg nettopp over en artikkel som jeg vil dele med dere.\u00a0\n\nDet har v\u0107rt en stor energi skift p\u013a jorden, n\u013a rett etter nytt\u013ar. Hun forklarer om hva slags chacka\\`er og organer det p\u013avirker mest og at vi har hatt en \"clear out\" av 2014 og kan merke dette p\u013a f.eks s\u013ar hals, tr\u0159tthet,magesmerter osv. ettersom kroppen holder p\u013a \u013a kvitte seg med all den gamle energien som vi ikke har klart \u013a kvitte oss med f\u0159r.\u00a0\n\nHun sier vi har gitt slipp p\u013a 2014. Alle de sterke \u0159nskene og dr\u0159mmene vi mentalt har skapt for oss selv er n\u013a aktivert. Du f\u013ar hva du har \u0159nsket deg. \\*Believe it\\*\n\nNoen ganger \u00a0m\u013a vi r\u0159ske bort hva som holder oss tilbake f\u0159r vi kan komme dit vi vil.\n\n \n \n*\u00a0Your elimination on the physical level is showing this to you. The physical is always the last place to shift energy. This is a physical year in 2015 and straight away we get a major toxic body release occurring. It?s perfection actually. The forces are with us*\n\nDet anbefales \u013a f\u013a nok s\u0159vn og ta det med ro til man er god som ny igjen. Dette er ikke noe uvanlig, det er stadig energi skiftninger p\u013a gang men akkurat n\u013a er det en veldig stor en som vertfall er en forklaring p\u013a hva jeg g\u013ar igjennom n\u013a. Jeg visste det var noe i sving. Merker du noe?\n\n## Min to-do liste for en bedre fridag.\n\nSom jeg nevnte i g\u013ar skulle jeg lage min egen to-do liste etterhvert. \"Etterhvert\" ble i dag og det er kanskje ikke s\u013a voldsomt masse jeg har skrevet der men det er en stor forskjell i forhold til f\u0159r der jeg omtrent kun satt i sofaen fra jeg stod opp til jeg la meg og spiste sjokolade n\u013ar jeg hadde fri. Here it is\n\n \n \n\nJeg har kommet til punkt 6 n\u013a, s\u013a n\u013a m\u013a jeg v\u0107re litt kreativ. Deilig at jeg liksom har noen oppgaver som m\u013a utf\u0159res, da f\u0159les det ikke lengre som en meningsl\u0159s dag pluss at alle tingene f\u013ar meg til \u013a f\u0159le meg bedre og produktiv.\u00a0\n\n \nHva syns du om listen min, \u00a0noe viktig som mangler?\n\n \n## Mine tanker om 2015.\nVi er kommet til dag 3 i det nye \u013aret og jeg er overbevist om at dette blir mitt beste \u013ar hittil. Ikke fordi jeg er en evig optimist og tror at alt bare kan g\u013a en vei hele tiden, men fordi jeg kjenner det langt inne i sjela. Vi bygger v\u013art liv sten for sten og mitt liv har n\u013a en solid og kraftig grunnmur. Jeg har l\u0107rt at jeg kan velge hva jeg fyller dagene mine med. Jeg har l\u0107rt at jeg kan si nei takk til alt som ikke f\u0159les riktig og jeg har l\u0107rt at jeg kan f\u013a gj\u0159re akkurat det jeg selv har mest lyst til.\u00a0\n\nF\u0159r kjempet jeg kampen om \u013a finne kraften til \u013a fortsette. N\u013a kjemper jeg kampen om \u013a g\u013a i fra middels til suksessfull.\u00a0 \nVi har nok alle veldig forskjellige meninger om hva som gj\u0159r oss lykkelige, suksessfulle og samtidig kunne leve med en indre ro, men det er et par ting jeg tror gjelder de fleste av oss, som jeg selv pr\u0159ver \u013a fokusere p\u013a n\u013a.\u00a0\n\n \n \n\nI bunn og grunn er det ting som f\u013ar den 8 \u013ar gamle jenta inni meg til \u013a blomstre. Og n\u013ar man velger bort stress, \u013a alltid m\u013atte imponere andre, \u013a v\u0107re bekymret for alt som kan g\u013a galt til en hver tid og stadig leve i disharmoni fra det du f\u0159ler inni deg til det du viser /gj\u0159r utenp\u013a, velger bort ting som ikke er bra for deg b\u013ade n\u013ar det gjelder mat og forskjellige giftstoffer (som andre menneskers negativitet eller energier) s\u013a tror jeg absolutt det gj\u0159r en stor forskjell.. \u00a0\n\nJeg fant nettopp en liste som jeg satt som skrivebordsbakgrunn p\u013a pc\\`n min s\u013a jeg ikke glemmer den.\u00a0\n\n \n \nJeg tenker \u013a kunne stryke ut hvertfall 3-4 av disse punktene hver dag, s\u013a vil jeg etterhvert skreddersy min egen liste.\u00a0 \nKanskje du ogs\u013a har en liste? Is\u013afall- f\u013ar jeg se den?\n\nJeg merker veldig godt n\u013a hvordan jeg litt etter litt skaper min egen fremtid. For jeg g\u013ar \u013a tenker p\u013a ting jeg \u0159nsker \u013a gj\u0159re eller noe jeg vil oppn\u013a...en ting om gangen med litt mellomrom. Helt til det plutselig blir satt sammen p\u013a et vis. \u00a0Som om jeg maler et bilde. Det er f\u0159rst n\u013ar bildet er ferdig malt det kommer til liv.\u00a0\n\n \n \n\nP\u013a denne m\u013aten vet jeg at n\u013ar jeg tenker p\u013a noe eller begynner \" \u013a male\" om du vil, s\u013a g\u013ar jeg automatisk i den retningen selv om jeg ikke legger merke til det selv.\u00a0 \nDerfor gleder jeg meg over 2015. Jeg gleder meg over akkurat n\u013a her jeg sitter, og jeg er lykkelig.\n\nHar du- som meg- begynt \u013a merke veldig tydelig n\u013ar du er i gang \u013a skaper noe? Det er litt spenene fordi det dukker opp ting jeg ikke helt trodde jeg ville. S\u013ann som akkurat n\u013a ser jeg en fremtid der jeg begynner med yoga...og slutter \u013a r\u0159yke, og blir et trenings menneske. Haha, dette er jeg i gang med \u013a skape, og har ikke id\u010d om n\u013ar noe av dette trer i kraft men h\u013anda har hvertfall funnet penselen. Jeg har allerede g\u013att 2 turer i \u013ar, ikke hatt lyst p\u013a sjokolade overhodet og r\u0159yker mye mindre. Ja s\u013a begynte jeg \u013a strekke ut her i stua i stad, men jeg har ingen yoga matte s\u013a jeg turte ikke \u013a pr\u0159ve meg p\u013a noen kunster.\u00a0\n\nDet er mitt h\u0159yere selv som skaper disse tingene, jeg \u0159nsker \u013a l\u0159fte min vibrasjon og for \u013a kunne gj\u0159re det m\u013a man leve derretter. Men det som er s\u013a deilig n\u013ar man skaper ting i motsetning til n\u013ar man tvinger seg selv til ting er at det ikke f\u0159les som en jobb. Det f\u0159les helt naturlig og man \u0159nsker \u013a gj\u0159re det med hele seg.\u00a0 \nJeg forteller dette fordi om man ikke er oppmerksom p\u013a at man skaper gjennom tanker og sin egen dype intensjon s\u013a kan man heller ikke stoppe prosessen. Og det er ikke alt man \u0159nsker \u013a bl\u013ase liv i. \u00a0=)\u00a0\n\nDo more of what makes you happy.\u00a0\n\nN\u013ar man er glad, euforisk og lever i harmoni med seg selv s\u013a healer vi oss selv, andre rundt oss og jorden vi g\u013ar p\u013a. Vi sender ut energier og endrer situasjoner og er med p\u013a skape en bedre verden. Uten \u013a v\u0107re s\u013a veldig klar over det selv. Det er helt utrolig hva vi faktisk er i stand til, og jeg vet at ikke alle deler min oppfattning av tilv\u0107relsen men det gj\u0159r ikke noe. \\* My light is shining \u00a0eather way. \\*\n\n\n\n \n## Kvelds Mantra\n\n - 17.12.2014 - Ingen kommentarer\n\nN\u013ar jeg dr\u0159mmer uten logiske grenser, ser en film \u00a0som f\u013ar t\u013arene til \u013a renne av glede eller n\u013ar jeg h\u0159rer en fantastisk sang hvor jeg blir helt revet med s\u013a er jeg fri.\u00a0 \nJeg \u013apner n\u013a opp for at jeg kan hente frem denne f\u0159lelsen n\u013ar som helst. N\u013ar jeg er lei meg, sint, r\u013adl\u0159s, oppgitt eller helt fra meg s\u013a vil jeg n\u013a kunne hente frem denne kraften som tar bort all smerte og minner meg p\u013a hvor fantastisk jeg egentlig er.\n\nSituasjonen er fremdeles den samme...men jeg kan n\u013a endre perspektiv og se ting p\u013a en annen m\u013ate som gj\u0159r at jeg ikke lengre trenger \u013a ha det vondt, f\u013a d\u013arlig samvittighet eller straffe meg selv p\u013a noen som helst m\u013ate for intensjonen min var alltid den beste.\u00a0\n\n \n \n\nJeg \u013apner opp for at jeg n\u013a kan f\u013a v\u0107re fri. Fri fra fangenskapet jeg skaper for meg selv s\u013a fort ikke alt g\u013ar etter planen. Jeg kan n\u013a slippe alle bekymringer og s\u0159vnl\u0159se netter med hjernen p\u013a repeat og pulsen i hundre. Jeg kan n\u013a slippe \u013a bruke min tid og energi p\u013a en negativitet som ikke gj\u0159r annet enn \u013a dra meg ned. Jeg slipper meg selv fri og fyller meg selv med den endel\u0159se kraften som bor i meg.\u00a0\n\nJeg tegner en ring rundt meg og mine kj\u0107re, mitt hus og resten av verden. En ring som beskytter for alt det vonde som pr\u0159ver \u013a trenge seg inn. Jeg er n\u013a klar for \u013a leve mitt liv som den jenta man gr\u013ater av i slutten av filmen, hun som klarte det umulige- hun som lever i denne fantastiske verdenen der alt g\u013ar ann.\n\nJeg fyller meg selv med h\u013ap og glede, lukker \u0159ynene og puster inn en ny tid.\n\nMin tid.\u00a0\n\n## Min Aura lesning\n\n - Kategori: Blogg\n - 16.12.2014 - Ingen kommentarer\n\nJeg var p\u013a alternativmessa her i Kr.sand for ca 1 mnd siden..eller to- husker ikke, men vertfall s\u013a tok jeg en auralesning som ble spilt inn p\u013a cd og n\u013a h\u0159rte jeg den for f\u0159rste gang siden da. Det skulle egentlig bare vare 30 minutter men tydeligvis glemte vi tiden s\u013a samtalen varer i ca en time.\u00a0\n\nJeg tenkte \u013a oppsummere det viktigste han sa, han brukte b\u013ade seg selv og en pc der jeg la h\u013anda mi p\u013a en sensor som pcn lagde fargekart av.\u00a0 \nDet ble ogs\u013a brukt tarotkort som jeg trakk og fikk ellers ogs\u013a endel informasjon om min energi, hva jeg burde fokusere p\u013a og hva jeg var istand til \u013a oppn\u013a. \nHan er fra inspirasjonsskolen.no og jeg syns han var veldig flink.\u00a0\n\n \n \n\n*Super hovedfarge, veldig masse energi. Du syns kanskje mange ganger at livet er ganske tungt men hele auraen din \u0159nsker at du skal fokusere p\u013a en type letthet, en enkelhet. Jeg vil ikke si at det blir bare lett resten av livet men det er veldig mange prosesser som er i energifeltet ditt og det er MYE farger p\u013a gang her s\u013a det virker som det skjer veldig mye som kan f\u0159les nesten litt ubehagelig for deg.*\n\n*Slik jeg opplever energien din s\u013a gir du veldig mye til andre, det h\u0159res litt rart ut men der kan du ha en litt \"\u013andelig hjertefeil\" som gj\u0159r at du gir mye mer enn du f\u013ar tilbake.\u00a0* \n*Du kan si at det er en slik \u013andelig klaff som ikke helt har f\u013att treninga si men der har jeg et lite tips til deg. I en hver situasjon og enhver person du m\u0159ter har du b\u013ade bevisste og ubevisste energier og du har en veldig stor ubevisst energi n\u013a som sender andre gode tanker og vibrasjoner - masse positiv energi. Det \u013a l\u0107re \u013a kjenne p\u013a at du virkelig har evnen til \u013a si nei- klare \u013a rense opp litt.\u00a0*\n\nMarit- Ja jeg har jobbet veldig mye med det det siste \u013aret.\u00a0\n\n*Samtidig s\u013a opplever jeg at det er veldig viktig for deg n\u013a fremover \u013a si mer ja til ting du virkelig har lyst til. Fokusere p\u013a deg og dine \u0159nsker. T\u0159rre \u013a bli utslitt n\u013ar du jobber mot dine dr\u0159mmer.*\n\n*Jeg m\u013a ogs\u013a f\u013a lov \u013a si at du har med deg en god del hjelpere , guider, engler, jeg opplever nesten s\u013ann egyptisk mystikk i auraen din, har du noen gang v\u0107rt i Egypt?*\n\n* \n \nMarit- nei men jeg alltid v\u0107rt fasinert og jeg har veldig lyst \u013a reise dit. Jeg har veldig mye kontakt med guider og engler, vertfall det siste \u013aret og de hjelper meg med hva enn jeg sp\u0159r om- det sl\u013ar aldri feil.\u00a0\n\nHan forklarer alle chackraene for meg og hva slags oppgave de har.\n\n*P\u013a deg s\u013a er hjerte chackraet det st\u0159rste senteret og der har vi visdomsrike. Der er den kloke balsansen mellom det \u013andelige og det jordn\u0107re og det er der vi begynner \u013a forst\u013a ting - f\u013ar ting til \u013a skje.*\n\nHan sier at alle chackraene m\u013a v\u0107re i balanse og i harmoni for at panne chakraet mitt skal fungere opptimalt. Dvs klarsynhet og kunne fungere som medium- *du er nesten der. Jeg opplever at du har veldig mye der oppe men du m\u013a f\u013a en balanse nedover i alle chackraene dine for \u013a f\u013a det virkelig ut i live, der er det som ligger foran deg n\u013a.\u00a0*\n\nJeg sp\u0159r litt om dette fordi som jeg sier- som h\u0159ysensitiv er det utrolig vanskelig \u013a v\u0107re i balanse hele tiden for man blir hele tiden dyttet ut av den, og det er jo en slags jobb \u013a kunne v\u0107re i harmoni hele tiden ettersom det ikke blir opprettholdt av seg selv?\n\n*Ja- det er p\u013a en m\u013ate et bevissthetsvalg der du ikke m\u013a la deg knekke av f\u0159rste nedtur som kommer, du m\u013a si \"jeg er dronningen i livet mitt og stole p\u013a at du har den evnen til \u013a rydde unna tingene.\u00a0*\n\n*Jeg opplevde auraen din som en stille men klok energi, veldig mye visdom i auraen din- jeg ser ikke for meg at du er den dama som st\u013ar \u013a holder lange taler men det kan komme senere. Panne chackraet ditt (kall det salighetesriket v\u013art der ting ordner seg) der s\u013a jeg et liv p\u013a en bondeg\u013ard.. er du fra en bondeg\u013ard eller?*\n\nMarit: Nei, men jeg har f\u013att vite at jeg bodde p\u013a en bondeg\u013ard i et av mine tidligere liv, og n\u013ar jeg er ute i naturen s\u013a endrer min sinnstilstand s\u013a det fungerer som healing p\u013a meg.\u00a0\n\n*Jeg skriver ned her til deg- lev livet som p\u013a en bondeg\u013ard. Der du har mange forskjellige elementer men samtidig henger alt sammen og har en mening.\u00a0*\n\n*Hvis du f\u013ar et sp\u0159rsm\u013al s\u013ann som 5 p\u013a gaten- hvor er du om 5 \u013ar. Hva svarer du da?*\n\n*Marit- Jeg driver forh\u013apentligvis min egen butikk og er ferdig utdannet lifecoach.\u00a0*\n\n*I forhold til halschackraet ditt s\u013a vil jeg si at du skal st\u013a p\u013a dine m\u013al. Du skal v\u0107re trygg p\u013a at du f\u013ar til de langsiktige m\u013alene, kjenn at du har kraften til \u013a f\u013a til hva du vil.*\n\n*Du har veldig sterk intuisjon, v\u0107r \u013apen for at selv om du ikke vet alt eller kan alt s\u013a kommer du til \u013a mestre det likevel. \u00a0V\u0107r flink til \u013a tenke veldig positivt om deg seg- at du er den nydeligste dama i verden osv for du har en tendens til \u013a v\u0107re litt for selvkritisk.*\n\nJeg har tidligere forklart han at jeg ofte g\u013ar tom for energi ganske fort, i hvertfall om jeg omringer meg med mennesker som drar den ned eller som f\u013ar meg til \u013a f\u0159le at ting er min feil- ettersom jeg stadig \"straffer\" meg selv om det blir en komplikasjon selv om det ikke egentlig var min feil. S\u013a blir jeg fort gira om jeg er med mennesker som fungerer motsatt og l\u0159fter meg opp.\n\n \n \n\n*Han opplever at jeg har masse energi at det ikke skal mye til f\u0159r jeg har \"h\u0107la i taket\" og gir meg et tips som kan hjelpe om jeg f\u0159ler meg sliten: Istedenfor \u013a ta inn alle andres energier- koble deg p\u013a en str\u013ale i universet langt langt der oppe og bare p\u0159s p\u013a n\u013ar du f\u0159ler du trenger det. Til slutt er din energi som er hentet fra universet den st\u0159rste av alle sin i rommet og du kan hjelpe andre som kanskje ogs\u013a har det s\u013ann som deg.\u00a0*\n\n*Visualiser at det str\u0159mmer healende energi ned p\u013a deg som en solstr\u013ale som dekker hele deg.Det handler litt om \u013a snu litt p\u013a tankegangen- istedenfor \u013a sette opp en vegg s\u013a tenk at du heller skal v\u0107re den som snur situasjonen og samtidig p\u013avirker andre rundt deg p\u013a en positiv m\u013ate.Pust p\u013a en overdrevet m\u013ate, hent pusten en halv meter over deg- fra str\u013alen. (husk at vi er skapere)*\n\n*Du har veldig potensialet til \u013a inspirere. Du kommer til \u013a finne dine nisjer der du kan f\u013a bruke hele spekteret av deg selv.*\n\nMarit: Jeg har skrevet en selvutviklingsblogg over en lengre periode selv om jeg har hatt lang lang pause n\u013a da, men jeg har behov for \u013a bruke denne delen av meg selv og f\u0159ler veldig sterkt at det er veien jeg skal g\u013a. \u0139 kunne skape noe, skrive, inspirere, hjelpe, utvikle meg selv p\u013a en eller annen m\u013ate. Men n\u013a har jeg behov for \u013a l\u0107re mer, l\u0107re teknikker og andre ting som kan v\u0107re grunnlaget mitt til videre l\u0107ring til andre.\u00a0\n\n*Jeg har en liten utfordring til deg for jeg opplever at du setter deg selv litt s\u013ann p\u013a 2. plass, at det er noen foran deg som kan bedre og vet bedre.Slutt med det. Ta f\u0159rersete, det er du som vet best om ditt liv det er du liksom har...Du m\u013a si til deg selv \"okey- jeg vet ikke alt, men det finner jeg ut av p\u013a veien\". Ikke s\u0159k etter folk som skal gi deg svaret , ta dine egne besluttninger p\u013a det som f\u0159les riktig for deg og heller s\u0159k hjelp mens du kj\u0159rer.*\n\n*Ikke v\u0107r redd for \u013a kj\u0159re av veien p\u013a \u013andelige turer, det g\u013ar alltid bra.*\n\n*N\u013ar jeg snakker med \u013andeverden s\u013a kommer ting litt i vers form. og jeg har f\u013att et vers til deg som lyder slik:\u00a0*\n\n*Gleden i deg er enorm, stille du g\u013ar i en storm, gleden vil ut \u013a leve,lev i nuet - v\u0107r stilig uten \u013a streve.*\n\n*Det er veldig mye farger her p\u013a auraen din men gr\u0159nnfargen din er st\u0159rst som tilsier at du er en rolig og behagelig person. Men bl\u013afargen er ogs\u013a veldig mye fremme som betyr at du er veldig god p\u013a kommunikasjon. (*jeg kan ikke snakke overhodet, jeg syr sammen en setning f\u0159r jeg tenker meg om s\u013a klarer jeg ikke \u013a bestemme meg for hvilket ord jeg skal bruke s\u013a da blandet jeg dem liks\u013agodt og ofte st\u013ar folk \u013a ser ut som noen sp\u0159rsm\u013alstegn n\u013ar jeg sier noe. Men non-verbal og emosjonell kommunikasjon er jeg derimot veldig god p\u013a, samtidig som jeg klarer \u013a f\u013a frem det jeg \u0159nsker n\u013ar jeg skriver)\u00a0\n\n \n \n\n*N\u013a skal du f\u013a trekke 4 kort med din venstre h\u013and. Dette er en liten melding til deg om din utvikling fremover.\u00a0*\n\n*1. Mirakler- Kristus energi*\n\n*Din evne til \u013a kunne utrette ting som ikke har blitt gjort f\u0159r. Det trenger ikke \u013a v\u0107re healing eller klarsynhet, men tenk deg at du har evnen til \u013a v\u0107re med \u013a finne ut av ting som folk sliter med eller p\u013a en m\u013ate det som trengs, finne sammenhenger eller noe s\u013ann. For meg s\u013a er kristus en definisjon p\u013a balanse. N\u013ar du finner balansen i deg selv s\u013a kan du utf\u0159re mirakler b\u013ade som healer og klarsynt, som medmenneske, som sjef, som grynder som..* jeg avbryter.\u00a0\n\n*J*eg forteller om dr\u0159mmen min om \u013a bygge mitt eget healing senter som skal hete Lift me up, hva jeg ser for meg og hva jeg \u0159nsker ut av det.\n\n*Da skal du lytte til din indre intuisjon, v\u0107re t\u013almodig og vurdere n\u0159ye f\u0159r du g\u013ar i gang med noe s\u013a ikke du hopper p\u013a det f\u0159rste og beste du ser. Ha en h\u0159y standar s\u013a blir dette veldig bra.\u00a0*\n\n*2. Kloke valg. F\u013a perspektiv p\u013a \"hvem det er som tenker n\u013a\". Ja- det er deg, men du er i forksjellige sinnstilstander og alle disse sinnstilstandene er ikke enig med hverandre. Lytt til den som ikke er p\u013avirket av st\u0159y utenifra. for vi har mange mange lag der.\u00a0*\n\n*3. \u00a0L\u0107ring - skytsengel. \u0139 kunne l\u0107re av sine egne erfaringer. S\u013ann som denne dama p\u013a bildet er, hun er s\u013a balansert og rolig der hun sitter at denne duen kommer bort til henne og setter seg i h\u013anda. Det skal symbolisere den hellige \u013and - balanse- toppen av muligheter. Vi m\u013a ogs\u013a huske p\u013a at vi er slike hvite duer selv, vi har vinger vi og- \u00a0vi er engler.\u00a0*\n\n*Hvis vi n\u013a tar gull heis opp i etagen her og du m\u0159ter en gjeng med skytsengler, guider og hjelpere og de applauderer i det du kommer inn i rommet. Hva kunne du tenkt deg \u013a spurt dem om?*\n\nMarit: \u00a0....Vanskelig sp\u0159rsm\u013al...Men det hadde nok blitt: \u00a0 Hva er hovedgrunnen til at akkurat jeg ble f\u0159dt og hva er min oppgave her i livet?\u00a0\n\n*4. \"Devine passion. V\u0107r hundre prosent \u0107rlig med deg selv, hva er ditt hjertets innerste \u0159nske? \"- Det var et godt svar p\u013a et godt sp\u0159rsm\u013al*\n\n*Du skal f\u0159lge den gode hjerteenergien din. Ingen i verden skal f\u013a fortelle deg hva du kan og ikke kan gj\u0159re eller oppn\u013a. Stol p\u013a at du kan inspirere andre .*\n\n*Still deg selv dette sp\u0159rsm\u013alet som kanskje kan v\u0107re til hjelp i forhold til hvilken vei du skal g\u013a: I hvilket valg er det jeg kan hjelpe flest mennesker? For det har du et indre \u0159nske om n\u013a.*\n\n* \n \n*\n*5. Styrke. Alt du har erfart i ditt liv har gjort deg sterk og modig.T\u0159rr \u013a kaste deg ut i ting. Det er en f\u0159lelse veldig mange har men det er ikke s\u013a veldig mange som har den gjennomf\u0159ringskraften. Jeg tror du har den og jeg tror du kommer til \u013a gj\u0159re noe spendene og hvor lang tid du m\u013a ha p\u013a det er det bare du som bestemmer. Jeg er helt overbevist om at det blir kjempe kult.*\n\nDa var vi ferdige, og jeg satt igjen med en god f\u0159lelse. Kunne du tenkt deg en aura-reading, eller syns du bare det er masse tull?\u00a0\n\n \n## \"The purpose of life is to discover our unique talents and to utilize them in a way that serves the world.\"\n\nS\u013a sitter jeg her igjen i god stolen, sliten etter jobb og lite s\u0159vn med sjokoladesk\u013ala i fanget og leser meg opp p\u013a blogger og nye updates p\u013a facebook. Kristina Andersen elsker Mandager og koser seg med guler\u0159tter som snacks og fisk til middag. Jammen har hun ikke v\u0107rt p\u013a trening ogs\u013a. \nJeg graver dypere i sjokoladesk\u013ala mi og synker lengre ned i stolen, drar teppe godt over meg og klikker meg videre i nettverden.\u00a0\n\nDet er sikkert mye man b\u0159r gj\u0159re for b\u013ade kropp og sjel men jeg orker fader ikke. Jeg koser meg her jeg sitter med pcn p\u013a fanget og tenker ikke mer over det. \nS\u013a dukker det opp en artikkel med overskriften \"Jeg har funnet meningen med livet\"\\!\n\n \n \n \nFlott- det er noe jeg har v\u0107rt opptatt av i veldig stor grad siden jeg var liten og f\u0159ler vel egentlig at jeg har funnet meningen med livet mitt men jeg m\u013a selvf\u0159lgelig inn \u013a lese hennes tanker. Det g\u013ar p\u013a engelsk da s\u013a jeg m\u013a skrive det jeg syns var viktigst med mine egne ord (kursiv)\n\n*\"**The purpose of life is to discover our unique talents and to utilize them in a way that serves the world.\"***\n\n*Hun skriver at alle mennesker har noe spesielt ved seg selv, noe vi gj\u0159r, eller noe som ligger gjemt inni oss- ofte uten at vi engang vet om det selv.*\n\nI *l\u0159pet av livet g\u013ar vi igjennom utrolig mye som kan v\u0107re med p\u013a \u013a \u013apne opp det som til da bare har ligget \u013a ventet p\u013a \u013a bli oppdaget, lengtet etter \u013a f\u013a komme frem og ta over styringen. Det er i det \u0159yeblikket vi virkelig finner ut hvorfor akkurat vi ble til.\u00a0*\n\n* \n \n \nVi kan selvf\u0159lgelig g\u013a igjennom livet og holde igjen, bare f\u0159lge str\u0159mmen og gj\u0159re det som er forventet av oss fordi det er komfortabelt og fordi det ikke krever noe av oss- men for hvert \u013ar du durer p\u013a videre s\u013a visner du litt p\u013a innsiden. For det var en spesiell grunn til at akkurat du ble f\u0159dt og s\u013a lenge du ikke lever i tr\u013ad med deg selv og din oppgave her p\u013a jorden s\u013a vil du aldri bli ordentlig lykkelig.\u00a0*\n\n*I det \u0159yeblikket vi kan bruke v\u013are gaver og talenter, leve i tr\u013ad med v\u013are indre verdier og samtidig kjemper for noe som er st\u0159rre enn oss selv kommer vi ganske s\u013a n\u0107rme ekte harmoni og glede.\u00a0*\n\n\\*Det var akkurat som \u013a h\u0159re meg selv.\\*\n\nS\u013a- hvor er jeg i livet? P\u013a en scala fra 1 til 10 der 1 er d\u013arligst og 10 er best- hvor lykkelig er jeg? Og n\u013a snakker jeg ikke om at man kan m\u013ale det i forhold til antall hus, biler, status, hvitt gjerde eller andre ting man \"burde bruke som m\u013alebeger\" - hvor genuint lykkelig jeg er p\u013a innsiden?\n\n \n \n\nVanskelig sp\u0159rsm\u013al... For jeg er veldig forn\u0159yd med hvor jeg er, min jobb og mitt ekteskap og har veldig mange hverdagsgleder og gode venner.\u00a0 \nMen jeg har jo en dr\u0159m som jeg f\u0159ler er min livsoppgave og jeg lurer litt p\u013a n\u013ar den skal f\u013a utfolde seg. Rettere sagt- n\u013ar jeg skal la den f\u013a utfolde seg.\n\nSkal man bare v\u0107re t\u013almodig og holde fokus eller skal man ta drastiske grep og bare hoppe i det med begge bena? Det som er s\u013a innmari kjedelig med \u013a v\u0107re meg er at jeg vet svaret p\u013a alle sp\u0159rsm\u013alene mine og da har jeg aldri noen undskyldning for \u013a ikke gj\u0159re alt i min makt for \u013a sette dr\u0159mmer i bevegelse- likevel er det noe som stopper meg. Hva er det?\u00a0\n\n \n \n\nVet du hva du virkelig brenner for? Og hvis ja- lever du i tr\u013ad med det?\u00a0\n\nMange av oss vet hva vi vil men likevel sitter vi p\u013a sidelinjen og bare ser p\u013a at andre tr\u013akker over terskelen til et mer givende liv. Vi vet hva vi vil men vi vet ikke hvor vi skal begynne.\u00a0***Det er helt usannsynlig at lille meg skal klare \u013a skape noe s\u013a stort og vakkert s\u013a det er ikke engang noen vits \u013a pr\u0159ve.\u00a0***\n\n*** \n \n***\n\nS\u013a hva gj\u0159r vi videre da... Vi vet at vi er skaperen over v\u013ares eget liv til en viss grad. Alle tanker og energier vi sender ut i universet er med p\u013a \u013a danne en virkelighet som i utgangspunktet startet inne i hodet v\u013art. Vi er istand til \u013a materialisere situasjoner utfra hvor sterkt vi tror p\u013a dem selv.\u00a0\n\nVil det da si at jeg ikke tror nok p\u013a meg selv og hva jeg kan f\u013a til? - Igjen s\u013a svarer de med engang (ikke sp\u0159r meg hvem \"de\" er for da kommer du bare til \u013a himle med \u0159ynene) \" Om du kombinerer sterk vilje, drivkraft og setter ord til handling s\u013a legger universet alt til rette for deg\"\u00a0\n\n \n \n\n**Men hvorfor kan dere bare ikke legge alt til rette for meg med engang s\u013a slipper jeg \u013a g\u013a den lange veien?** \n\" Hvis vi hadde gjort det s\u013a hadde vi frar\u0159vet deg all kunnskap og styrke du vil finne langs veien som \" in the end\" vil gj\u0159re at du lykkes med dine planer. Det ligger forskjellige verkt\u0159y inni kriker og kroker som du har bruk for og virker kun om du finner dem p\u013a egenh\u013and.\u00a0\n\n \n \n\nSjokoladesk\u013ala mi er snart tom og jeg blar meg videre inn p\u013a Sophie Elise\\`s blogg. N\u013a er det snart natta og jeg m\u013a legge meg for \u013a forbrede meg p\u013a en ny dag med jobb og deretter avslapning i god stolen min. Komfortabelt ...Ja. Men det stopper der. Hun hadde kanskje et poeng...\n\n \nN\u013a er det ufattelig lenge siden jeg har oppdatert mitt lille sted p\u013a det O store internett. Det har seg alts\u013a slik at jeg kun skriver n\u013ar jeg f\u0159ler for \u013a skrive. N\u013ar ordene bare str\u0159mmer p\u013a og det ikke g\u013ar opp for meg at noen f\u013a tanker har blitt til et helt innlegg f\u0159r jeg kjenner jeg begynner \u013a bli mett og kikker opp p\u013a helheten.\n\nAkkurat n\u013a er jeg i en overgang. En overgang til en ny fase. En bedre en. Litt finere, en litt lettere, litt mer givende og en litt mer utfordrende fase. Jeg liker det og jeg har plassert meg der selv. \nJeg har l\u0107rt at mestringsf\u0159lelse er noe som gj\u0159r meg glad. Mentalt sett s\u013a er det noe jeg visste fra f\u0159r av, men hjertet trenger \u013a l\u0107re det ogs\u013a. N\u013a er det litt bekymringsverdig at jeg nettopp har l\u0107rt dette i en alder av 30 \u013ar, men ta det helt med ro, jeg snakker om et litt dypere niv\u013a av mestringsf\u0159lelse enn det man tenker n\u013ar man f\u0159rst h\u0159rer ordet.\u00a0\n\nJeg er veldig opptatt av mennesker. Eller egentlig ikke mennesker generelt, helt \u0107rlig s\u013a holder jeg meg helst borte fra folkemasser og lange overfladiske samtaler, folk som bruker masker eller ikke er i kontakt med en dypere del av seg selv. Folk som ikke er \u0107rlige med seg selv eller kjenner seg selv godt nok til \u013a v\u0107re sin egen person.\u00a0\n\nMen de menneskene som man kan se et glimt av en 100 % \u0107rlig og s\u013arbar sinnstilstand til en gang i blant, de som aldri har noen agenda bak sine gjerninger, de som ser lengre enn seg selv og under overflaten, mennesker med integritet , de med et hjerte av gull- de menneskene har jeg utrolig stor respekt for.\u00a0\n\nMen tilbake til det jeg egentlig skulle si. Jeg er veldig opptatt av mennesker og det som skjer n\u013ar ting skjer. Og med det mener jeg- utviklingen inni oss mens vi tror vi opplever \"tilfeldige\" oppturer og nedturer og det som skjer n\u013ar vi tror vi treffer \"tilfeldige\" mennesker p\u013a v\u013ar vei som gjerne snur retningen vi har g\u013att i litt for lenge.\n\nFor vi har alle en p\u013avirkningskraft og en sterk unik energi og det er helt utrolig hva vi kan f\u013a til. Jeg- som veldig mange andre har g\u013att i \u013aresvis og bare ventet p\u013a et mirakel, *s\u013ann at alt bare blir perfekt.* \nJeg har n\u013a l\u0107rt at jeg har kraften i meg til \u013a utf\u0159re disse miraklene helt p\u013a egen h\u013and.\u00a0\n\n \n \nDet spiller ingen rolle hvor du kommer fra, hva du har gjort eller om du har en lang utdannelse eller ikke. Om du har driv og hele din essens vet at du vil noe- \u00a0mer enn noe annet - s\u013a kommer du garantert til \u013a klare \u013a komme deg dit. Med hardt arbeid og den evig brennende flammen inni deg s\u013a styrer du deg selv i riktig retning hver dag.\u00a0\n\nDette gjelder p\u013a alle omr\u013ader av livet, \u0159konomi, helse, karriere, \u00a0forhold og hverdagen- ikke minst. Syns den trenger sin egen plass p\u013a lista.\u00a0\n\nHverdager er de det er flest av og jeg syns det er utrolig viktig at man bor i et hjem man elsker \u013a v\u0107re i, at alle de sm\u013a tingene som skal bli gjort er tilrettelagt p\u013a en enkel m\u013ate, at man omringer seg med ting som gj\u0159r en glad slik som i mitt tilfelle er- \u00a0\u0159rten stearinglys p\u013a kvelden, te og den man elsker ved sin side. Nok s\u0159vn og god mat (til oppvarming) til alle d\u0159gnets tider. Serier i go\\` stolen, musikk, gode venner, og god vin. Sang og dans og masse latter. Gjerne selvutviklingsb\u0159ker \u013a lese i p\u013a kvelden som er med p\u013a \u013a bygge. Om jeg omringer meg med alt dette hele tiden, s\u013a er det ingen problem \u013a jobbe beinhardt for det jeg vil oppn\u013a.\u00a0\n\nS\u013a det handler litt om \u013a finne sin egen oppskrift p\u013a hva som gj\u0159r deg glad og om du plasserer deg der har du alle muligheter foran deg til \u013a jobbe, forandre, skape hva enn du \u0159nsker \u013a skape med en energi som aldri vil ta slutt.\u00a0\n\nDet jeg \u0159nsker \u013a formidle er at vi har kraften i oss til \u013a bygge det livet vi \u0159nsker oss samtidig som vi har det bra og er glad fordi man plasserer seg selv i de rette omgivelsene. Gj\u0159r det enkelt for deg selv. \nEn ting om gangen. En dag om gangen. \u00a0\n\n \n \n \n## Are you choosing victory or defeat?\n\nLivet er fylt med valg. Vi m\u013a velge hva vi skal ha p\u013a oss hver morgen, hva vi skal kj\u0159pe til middag, om vi skal ta en tur ut i helga eller om vi bare skal ta en liten hvilepause i sofan.\u00a0 \nVi m\u013a velge hvilkne skoler vi skal s\u0159ke p\u013a, hvor vi skal bo , hvilke mennesker vi \u0159nsker \u013a omg\u013as med og hvor mye arbeid vi skal legge ned i det vi gj\u0159r.\u00a0\n\nVi har alle forskjellige ting vi \u0159nsker \u013a oppn\u013a eller opprettholde, som \u013a trene minst 4 dager i uken, kun spise godteri p\u013a L\u0159rdager, spare 1000 kr i m\u013aneden, legge seg tidlig i ukedagene, ha full fokus p\u013a skole/jobb, sette av tid til \u013a arbeide med v\u013are hobby proskjekter som en dag kanskje kan bli mere enn hva det er i dag.....\n\nDet skal visst ikke v\u0107re lett. Vi har jo 100 andre ting \u013a tenke p\u013a, bekymre oss over og stresse med, s\u013a det at vi plutselig sprekker og bare koser oss istedenfor noen ganger m\u013a jo v\u0107re lov?\u00a0 \nDet er klart det er lov. Og det er utrolig viktig \u013a pleie seg selv, absolutt. Men om det er en ting du aldri f\u013ar til og virkelig \u0159nsker \u013a endre s\u013a m\u013a man endre fremgangsm\u013ate.\u00a0\n\nHvorfor er det s\u013a vanskelig \u013a f\u013a dette til? Hvorfor faller vi av n\u013ar vi f\u0159rst er s\u013a godt i gang? Hvorfor f\u0159ler vi at det m\u013a det guddommelige krefter til for at vi skal klare \u013a holde oss til planene v\u013are 100 % hver dag, hver uke?\u00a0\n\n\u00a0 \n \nAlt handler om innstilling. Ikke bare til det du driver med men din innstilling til livet generelt. Om du virkelig \u0159nsker \u013a f\u013a til noe s\u013a m\u013a du helt enkelt velge \u013a f\u013a det til- koste hva det koste vil. \nOm du vil oppn\u013a et resultat s\u013a m\u013a du v\u0107re forbredt p\u013a harde tider. Du m\u013a v\u0107re forbredt p\u013a \u013a bli sliten. Du m\u013a v\u0107re forbredt p\u013a \u013a ville gi opp. N\u013ar du kommer dit og tenker disse tankene og f\u0159ler dette p\u013a kroppen m\u013a du huske p\u013a at du er midt i en endring. F\u0159r ga du opp hver gang du kom s\u013a langt, men det var ditt gamle jeg. Og du \u0159nsker ikke \u013a v\u0107re ditt gamle jeg lengre, han eller hun er du dritt lei av og om du ikke gj\u0159r ting anderledes enn du har gjort f\u0159r vil du heller aldri kunne bli noe annet enn slik du alltid har v\u0107rt. \u00a0En feit, lat boms. Neida, haha =)\u00a0\n\nVi kan velge hvordan vi ser ting. Vi kan velge om den sykt treige bilisten forran oss er en eq l\u0159s idiot og bli sinna eller s\u013a kan vi velge at den kanskje redder oss ut av en mulig fartsbot. Vi kan velge om r\u0159yken, s\u0159tsuget, junkfood dagdr\u0159mmen v\u013ar skal styre oss eller om vi skal styre dagdr\u0159mmene. Selv om det er en hard kamp s\u013a kan vi velge \u013a v\u0107re sterkere. Det er ikke synd p\u013a oss. Ikke bare overlever vi, men vi henter krefter vi ikke ante vi hadde n\u013ar vi velger \u013a fortsette kampen selv om vi f\u0159ler vi er blitt sl\u013att b\u013ade gule og bl\u013a.\n\nN\u013ar du f\u0159rst tar det steget, n\u013ar du velger \u013a ikke gi opp der du alltid har gitt opp- s\u013a g\u013ar du inn i en annen energi og det vil plutselig ikke f\u0159les s\u013a tungt lengre. Du har da brutt en grense i deg selv og \u013apnet opp for en andeledes tilv\u0107relse. Du har akseptert hva som er og din vibrasjon har endret.\u00a0\n\nDet finnes ingen \\#neste gang kanskje\\# det finnes bare her og n\u013a og din innstilling til livet. Akkurat n\u013a- kan du gj\u0159re de endringene du har dr\u0159mt om \u013a gj\u0159re i en evighet. Du er den eneste som har stoppet deg selv fra \u013a n\u013a m\u013alet hver gang tidligere. Er det ikke snart p\u013a tide \u013a ta p\u013a seg boksehanskene, stille seg i ringen og knuse hva enn som befinner seg der som din motstander en gang for alle?\u00a0\n\n \nJeg husker jeg la merke til deg den f\u0159rste dagen vi ankom Sunnm\u0159re Folkeh\u0159yskole. Du hadde p\u013a deg New Castle skjorta di og veivet litt med armene fordi du holdt p\u013a \u013a forklare noe til noen. \nDet var kanskje ikke s\u013a rart, du var umulig \u013a ikke legge merke til. Vi levde i samme bygg i 6 mnd f\u0159r \u00a0vi faktisk fikk en connection. Vi fant ut at vi egentlig var sv\u0107rt like, og ble veldig n\u0107re venner. \nDu fulgte etter meg som en valp hvorenn jeg gikk, selv om du kanskje ville ha formulert det litt anderledes. N\u013ar hele skolen arrangerte film kveld i gymsalen var det helt naturlig at du og jeg skulle ligge p\u013a samme madrass under samme teppe. Vi hadde \"panser S\u0159ndag\" en gang i uken der vi gikk opp i 5. etg og s\u013a alle favorittseriene v\u013ares som gikk etterhverandre p\u013a tv. Jeg husker den siste gangen vi var der oppe l\u013a vi n\u0107rmerst opp\u013a hverandre og latet som vi hadde sovnet begge to bare s\u013a vi kunne ligge der enda litt lenger.\u00a0\n\n \n \nVi kj\u0159pte valentines presanger til hverandre med fine kort og du kom med roser og alle p\u013a skolen hadde n\u013a f\u013att med seg at det var noe p\u013a gang. Dagene som kom n\u013a var som \u013a leve i et slags eventyr, vi var totalt forelsket i hverandre og den dagen klassen min skulle reise til London p\u013a dansetur som jeg hadde gledet meg veldig til var noe jeg overhodet ikke hadde lyst til lengre. Da m\u013atte jeg jo reise fra deg i en hel uke. Men jeg reiste da. Og savnet deg hvert minutt.\u00a0\n\n \n\u00a0(Her hadde han teipet igjen munnen sin, gutten har alltid hatt selvinnsikt) \n \nVi har utrolig mange minner sammen, vi reiste til Latvia- Riga og bes\u0159kte et fattig barnehjem... Vi snakker enda om han lille gutten som stod \u013a vinket til oss n\u013ar vi satt i bussen i det vi skulle reise fra dem. Han var kanskje 5-6 \u013ar, utrolig nydelig liten gutt, med t\u013arer i \u0159ynene og et p\u013aklistret smil om munnen. Han ville ikke vise oss at han gr\u013at, han ville v\u0107re sterk s\u013a lenge vi s\u013a ham...F\u013ar s\u013a vondt i hjertet, n\u013a skulle vi videre til den rike delen av Riga og kose oss p\u013a tur mens han og alle de andre p\u013a barnehjemmet skulle fortsette \u013a leve der uten sine foreldre, der maten smakte forferdelig, der dusjene og doene var motbydelige og h\u013apet om en bedre fremtid ble mindre for hver dag som gikk....Jeg lurer p\u013a hvor den lille gutten er i dag og hvordan han har det...\n\nVi var p\u013a mange turer sammen, hadde mange hyggelige stunder der vi spilte kort sammen med guttegjengen i 2. etg. haha, minner als\u013a, de putta jo alle guttene som...for \u013a si det s\u013ann- \u00a0ikke egnet seg som svigermors dr\u0159m i en og samme etage, der de kaldte det \u013a kaste ut skittne kopper og tallerkner av vinduet - for \u013a \"ta oppvasken\". Jeg kan ikke nevne alle historiene dere lagde der fordi det ville ikke v\u0107rt gunstig for alle, men dette ble als\u013a plassen jeg flyttet inn i, p\u013a ditt rom i 2. etg.\u00a0\n\n \n \nThis is the guys I\\`m talking about=) Nydelige mennesker. \\<3\u00a0 \n \n\nSkolen var snart over og planen var jo egentlig at jeg skulle flytte tilbake til Lyngdal og du tilbake til Oslo. Men n\u013a var jo det helt uaktuelt. S\u013a da flyttet vi sammen i Oslo, og bodde et \u013ar oppenfor Carl Berner.\u00a0 \n\u0139rene gikk, vi kj\u0159pte leilighet i Lyngdal, giftet oss, spilte mye bridge og poker og fikk oss Katt. Hverdagene s\u013a nesten like ut men i etterkant kan man se at vi jobbet mye med forholdet og med oss selv. \nMest du.\n\n \n \nDet var mange harde tider. Vi bestemte oss for \u013a slutte med \u013a true med skillmisse om vi ikke egentlig mente det. Det var ikke lov \u013a si det om man var sint. Det var ogs\u013a mange fine tider som gjorde opp for alt det andre. \u00a0Men alle de gangene vi kranglet kom minnene tilbake med engang, alle de vonde minnene som vi i l\u0159pet av v\u013ar tid hadde skapt sammen.\u00a0\n\nVi kom til et punkt der jeg nesten slapp taket, jeg var der - men kun fysisk. Dette var en blanding av mange ting, men det var tydelig at vi hadde styrt skuta feil vei og fra det \u0159yeblikket dette ble sagt h\u0159yt ganske konkret og ubarmhjertig skjedde det noe. Jeg forventet en storm uten like, jeg forventet en reaksjon som aldri kom. Istedenfor fikk du s\u013a vondt i hjertet ditt fordi du n\u013a for f\u0159rste gang \"s\u013a meg\" fra hjerte til hjerte. Det \u013apnet seg en verden som du ikke ante eksisterte der du n\u013a hadde mulighet for \u013a forst\u013a meg og hvor sterk jeg hadde v\u0107rt. Og det var nettop dette som gjorde at jeg klarte \u013a gripe tak igjen, ikke bare i forholdet v\u013art men ogs\u013a i livet.\u00a0\n\n \n \nS\u013a da startet vi p\u013a nytt da. Men ikke helt p\u013a nytt, for vi hadde n\u013a en god del livserfaring med i ryggsekken denne gangen og vi visste hvordan vi ikke ville ha det. Vi jobbet beinhardt for \u013a komme oss igjennom m\u013aneder med mye vonde f\u0159lelser som m\u013atte bearbeides samtidig som vi m\u013atte jobbe s\u013a mye som mulig s\u013a vi skulle slippe \u013a l\u013ane s\u013a innmarrig mye penger hver mnd for \u013a klare \u013a overleve.\u00a0\n\nMen idag, 9 \u013ar etter s\u013a har vi det bedre enn noen gang. Jeg er helt sikker p\u013a at det var meningen vi skulle m\u0159tes p\u013a v\u013ar vei og at det har v\u0107rt sterkere krefter med i bildet til tider. Uansett- s\u013a vet vi at resten av livet vil bli s\u013a mye bedre enn det som har v\u0107rt og jeg gleder meg til \u013a tilbringe det sammen med deg. Sk\u013al for 9 \u013ar med ups and down\\`s , I love you \\<3\u00a0\n\n\n\n \n## You are never too small to make a big differense\n\n*La meg f\u0159rst forklare dere at innlegget under ikke betydde noe annet enn at jeg aldri kommer til \u013a st\u0159tte og v\u0107re enig i andre menneskers behov for \u013a dra andre ned. Jeg har venner som ikke har samme mening som meg n\u013ar det gjelder hva de evnt syns om de forskjellige og det er helt greit- vi er alle forskjellige. Jeg er ikke noe mindre glad i dem for det om, og jeg respekterer dem like mye som jeg alltid har gjort. Jeg snakket hovedsaklig til dem som skriver ting som \"du er dum, du kommer alltid til \u013a v\u0107re dum\" \u00a0p\u013a grunnlag av hva man ser ved f\u0159rste \u0159yekast og pga mangel p\u013a forst\u013aelse for noe annet enn seg selv.*\n\n*Jeg har ikke f\u013att noen slags negative tilbakemeldiinger, men n\u013ar lesertallene viser ca 300 unike klikk og det kun er 11 likes og noen f\u013a kommentarer s\u013a ville jeg bare understreke hva jeg pr\u0159vde \u013a poengtere.\u00a0*\n\nI dag er det S\u0159ndag og jeg sitter \u013a tenker p\u013a hva jeg kan skrive om i dag. Hva kan jeg finne om jeg leter hardt nok som kan gi meg en dytt i riktig retning...For det er jo egentlig hovedgrunnen til at jeg skriver, for \u013a forl\u0159se f\u0159lelser, minne meg selv p\u013a og l\u0159fte meg selv opp. Og i samme slengen kanskje treffe noe i noen av dere.\u00a0\n\nOrd har en stor makt. Dine egne ord har en stor makt over din sinnstemmning. Jeg har l\u0107rt at om man er sint, lei seg eller uttafor s\u013a hjelper det alltid \u013a skrive ting ned. I form av et brev til den personen det gjelder eller en dagbok. Om du er riktig s\u013a t\u0159ff s\u013a ringer du og forteller hvordan du har det og hvordan du kunne \u0159nske det egentlig var. Men om du ikke orker, vil eller kan, s\u013a hjelper det \u00a0\u013a bare sette seg ned \u013a skrive. Det spiller ingen rolle om du i etterkant bare kaster brevet, eller brenner det. Du har innen den tid f\u013att sagt ditt, sendt det ut i universet og du kan ifra det \u0159yeblikket slippe det og g\u013a videre i livet.\u00a0\n\nDe fleste fine sayings\\`ene jeg finner rundt fordi og deler p\u013a Facebook er en reminder, noe jeg allerede er klar over og bruker st\u0159tt og stadig. Men noen ganger dukker det opp ting som sl\u013ar p\u013a et lite lys hos meg og en av dem kom jeg over her om dagen.\n\n \nVi, eller i hvertfall jeg er veldig flink til \u013a syntes synd p\u013a noen, gi dem masse sympati fordi jeg setter meg selv inn i deres situasjon og f\u0159ler med dem. Men hva i all verden er det godt for?\n\nOm de syntes synd p\u013a seg selv fra f\u0159r av er de hvertfall n\u013a enda lengre nede n\u013ar de f\u0159ler at det er akseptabelt \u013a legge seg ned \u013a gi opp. \nDe har f\u013att forst\u013aelse for sin situasjon som fungerer som bensin p\u013a b\u013alet. Jeg har den beste intensjonen- jeg vil deg jo bare godt?\n\nMen det er ikke alltid ting fungerer som vi tror og n\u013ar jeg leser disse linjene over her s\u013a kjenner jeg at hjertet mitt synger i enighet. Jeg vil ikke v\u0107re bensin p\u013a b\u013alet jeg vil v\u0107re vannet som slukker det. \nJeg vil ikke v\u0107re den som gr\u013ater sammen med deg n\u013ar du er innestengt i m\u0159rket , jeg vil v\u0107re den som viser deg glimte av lyset. Den som ikke gir deg mulighet til \u013a erkl\u0107re deg selv som et offer for omstendighetene. For du har kraften i deg til \u013a klare hva som helst, uansett hvor mange ganger verden raser sammen. Du kan og du vil- bygge den opp igjen.\u00a0\n\nN\u013ar det gjelder oss selv fungerer det jo p\u013a samme m\u013ate, men ofte er det vanskeligere \u013a hjelpe seg selv enn dem rundt oss. Fordi vi sitter midt i det og det er \u00a0tross alt oss selv det g\u013ar utover om det vi bekymrer oss for faktisk skjer. Jeg leste en gang noe som fikk meg til \u013a slutte med det. \" N\u013ar du bekymrer deg for at noe skal g\u013a galt og det faktisk skjer s\u013a har du hatt det dobbelt s\u013a vondt som n\u0159dvendig \u00a0- hva er vitsen med det?\"\u00a0\n\nI tillegg tr\u013akker vi p\u013a oss selv, vi sier indirekte at om noe skulle skje med meg s\u013a er jeg ikke i stand til \u013a finne en l\u0159sning. Jeg er ikke kapabel til \u013a skape muligheter, jeg er ikke sterk nok til \u013a ta vare p\u013a meg selv om noen skulle komme \u013a ta fra meg mine trygge rammer.\u00a0\n\nOm dette ligger i bakhodet ditt s\u013a vil du nok stadig st\u0159te p\u013a \"problemer\" p\u013a din vei som utfordrer deg. Ikke fordi livet vil deg noe vondt, men fordi det vil bevise for deg at du er mere enn sterk nok, kapabel nok og i stand til \u013a ta kontroll over ditt eget liv og reise skuta igjen.\u00a0\n\n \n \nJeg vil hvertfall ikke bekymre meg mere over hverken meg selv eller andre. For jeg tror p\u013a deg...Og jeg tror p\u013a meg selv. I\\`m a survivor, I\\`m a fighter and I\\`m my own captain sailing throow life.\u00a0 \nAnd so are you\\!\u00a0\n\n-----\n\n \nIdag tenkte jeg \u013a bevege meg ut p\u013a et tema jeg er ganske sikker p\u013a kommer til \u013a gj\u0159re meg litt upopul\u0107r. Heldigvis for meg s\u013a er ikke det noe jeg tar s\u0107rlig tungt. \nViktigere er det \u013a kunne skrive om noe som har plaget meg lenge og alltid vil plage meg s\u013a derfor velger jeg \u013a dele mine tanker rundt det.\u00a0\n\n \n \n \nJeg snakker om noen av de mest kjendte bloggerene, artistene- \u00a0og andre menneskers behov for \u013a dra dem ned.\u00a0\n\nDu har helt sikkert en mening om hver og en av dem du og- fordi de har sagt noe du syns er teit, eller gjort noe du ikke er enig i. Fordi de ser ut som de gj\u0159r og liker \u013a vise seg frem. Fordi noen av dem opererer kroppen sin. Fordi noen av de har blitt enormt suksessfulle og du har g\u013att lei av hysteriet og legger ut link p\u013a facebook med kommentarer som:\n\n\n\n \n \nFordi noen av dem legger ut bilde av seg selv tynn som en strek bare dager etter f\u0159dsel og du kan ikke annet enn \u013a fremme din irritasjon.\n\n \n \nFolk sier stadig vekk utrolig stygge ting om Linni Meister, og skriver kommentarer som dette til Sophie Elise.\n\n \n \nJeg kjenner jeg blir helt utmattet av hvor overgitt jeg blir over at det finnes s\u013a mange mennesker her i verden som ikke klarer \u013a se lengre enn sin egen nese. \nEr du virkelig s\u013a trangsynt at du ikke forst\u013ar at det finnes en dypere grunn til at noen gj\u0159r som de gj\u0159r?\u00a0\n\n\\#Linni Meister- har en helt utrolig nydelig personlighet, og stort hjerte og gj\u0159r alt for dem hun elsker om det er snakk om husvask hver dag,middaglaging, baker boller til dem hun skal m\u0159te eller andre ting som hun kan gj\u0159re for \u013a gj\u0159re noen glad. Hun er spirituell og har stor respekt for universet og hun har stor respekt for andre mennesker. Hun har g\u013att igjennom ting som ikke alltid er like lett og b\u0107re, likevel klistrer hun p\u013a seg et smil og gj\u0159r det beste hun kan ut av enhver situasjon.Hun er en fighter og i\u00a0mine \u0159yne er hun helt nydelig. \n \n\\#Sophie Elise- Dette er ogs\u013a ei jente jeg har fulgt i noen \u013ar. La meg si det slik- Hvis denne jenta ikke hadde hatt noe mellom \u0159rene s\u013a hadde jeg aldri fulgt henne i det hele tatt. Der andre ser blond og dum ser jeg jenta som pr\u0159ver \u013a finne sin vei igjennom livet fra ungdomstiden som var tung. S\u013a tung at hun reiste fra skolen en dag og endte p\u013a sykehuset og sa at hvis ikke jeg f\u013ar hjelp n\u013a s\u013a orker jeg ikke mere. Etter mye mobbing og selvkutting var hun klar for \u013a ende det hele. Om man legger litt energi i \u013a faktisk lese hva hun skriver i de litt mere seri\u0159se innleggene hennnes s\u013a skj\u0159nner du fort at hun er en reflektert og intelligent dame som ogs\u013a vier sin tid og sine penger til at dyrene rundt oss skal f\u013a det bedre og n\u013a ogs\u013a er hun med p\u013a \u013a hjelpe andre mennesker som ikke er like priviligerte som oss.\n\n \n \n \n\\#Justin Bieber- En utrolig jordn\u0107r liten gutt som fikk hele verden i det han la ut noen utube videoer av seg selv. Talentfull og full av h\u013ap klarte han \u013a n\u013a m\u013alet sitt ved \u013a fylle opp hele Madison Square Garden. Men med mye suksess kommer det mye hat. Han har f\u013att s\u013a mye hat at han heller ville gi seg som artist, gi opp alt han hadde jobbet for fordi han ikke orket mere. Folk legger ut videoer av et intervju der han ikke oppf\u0159rer seg s\u0107rlig pent....Men har dere sett resten som ble klippet bort? Denne korte videoen viste ikke trakkaseringen han ble utsatt for, og ja man blir et lite monster om noen er ute etter \u013a ta deg og du f\u0159ler deg urettferdig behandlet det er bare menneskelig.\u00a0\n\n\\#Fotballfrue- Hun er en av de flinkeste jeg vet om, hun har utrolig mye selvdisiplin og henter krefter fra God-knows-where til tider der vi andre hadde valgt \u013a heller stupe i sofan. Hun har ikke ansvaret for din lykke det er det bare du som har. Om du lar ytre omgivelser f\u013a bestemme om du skal ha det bra med deg selv eller ikke - kommer du til f\u013a fly opp og ned som en jojo resten av livet.\u00a0 \nHvorfor klarer du ikke \u013a bare v\u0107re glad p\u013a andres vegne over at de har f\u013att til noe de har jobbet hardt for?\u00a0\n\n\u00a0\n \n \nDette var bare noen f\u013a eksempler og det finnes en haug med andre mennesker som blir like mye hakket p\u013a. Jeg sier ikke at noen av disse er perfekte, det er det ingen av oss som er, ikke du heller. Forskjellen er bare at n\u013ar du gj\u0159r eller sier noe feil s\u013a f\u013ar ikke resten av befolkningen se det p\u013a tv.\n\nTil deg som evnt kjenner deg igjen i noe av dette; Jeg h\u013aper du en dag \u013apner \u0159ynene, hjertet ditt og la sjelen din styre over egoet ditt. At du klarer \u013a hente frem din medmenneskelighet og forst\u013aelse for noe st\u0159rre enn deg selv og dine meninger. Vi har alle en grunn til at vi er som vi er og gj\u0159r som vi gj\u0159r og du er s\u013a absolutt ikke utnevnt til \u013a v\u0107re dommer over hvem som skal dras ned i s\u0159la og ikke. \u00a0\n\nJeg vil mye heller st\u0159tte en av disse jeg har fortalt om over som har et hjerte av gull enn \u013a v\u0107re venn med deg som har behov for \u013a tr\u013akke p\u013a andre. \nHva syns du egentlig er verst om du er helt \u0107rlig med deg selv, en av disse i rampelyset eller deg selv som skriver og sier slike negative ting om dem?\n\n \n \nI would never be friends with you.\u00a0\n\n \n \n## Kj\u0107rlighet & Lidenskap\n\nLa oss snakke om det vi er mest opptatt av. Det grunnleggende behovet for \u013a elske og bli elsket. Men det finnes s\u013a mange gr\u013asoner inni der, s\u013a mange veier \u013a g\u013a, s\u013a mange f\u0159lelser \u013a f\u0159le at noen ganger blir man rett og slett helt overvelmet.\n\nMan kan bli overvelmet av ren forelskelse, den sterke dype kj\u0107rligheten eller den brennende lidenskapen. Og man kan bli overvelmet av mangelen p\u013a dette.\n\n\u00a0\n\nMange lever i forhold som for lengst har g\u013att ut p\u013a dato. Men\u00a0det grunnleggende behovet man har som menneske forsvinner ikke selv om det kan se s\u013ann ut -de to i mellom.\n\nVi trenger \u013a elske, vi trenger fyskisk kontakt, vi trenger \u013a f\u0159le oss verdsatt, vi trenger emosjonell balanse. S\u013a det at andre mennesker rundt oss plutselig ser gr\u0159nnere ut enn det gresset du har beitet p\u013a i en halv evighet er helt normalt. \u00a0\n\nGrunnen til at man blir tiltrukket av andre mens man er i et forhold er fordi forholdet mangler det du evnt ser i en annen.Det betyr ikke at ditt forhold ikke kan\u00a0oppn\u013a det du plutselig lengter etter, men begge m\u013a v\u0107re villige til \u013a jobbe for \u013a f\u013a det til. Et forhold er ikke bare en dans p\u013a roser, det m\u013a stadig tilrettelegges nye elementer ettersom vi vokser som mennesker. Vi endrer behov og \u0159nsker og man g\u013ar veldig ofte i en sirkel, gamle vaner og man tenker ikke over at v\u013ar partner kanskje savner noe av det som var s\u013a fantastisk n\u013ar dere traff hverandre.\u00a0\n\n \n \n\nJeg vet er at veldig mange mennesker straffer seg selv fordi disse f\u0159lelsene for andre dukker opp n\u013ar de egentlig burde v\u0107rt rettet mot sin partner.\u00a0\n\nEr du p\u013a dette stadiet s\u013a er vel sp\u0159rsm\u013alet; Er du villig til \u013a pr\u0159ve \u013a fikse forholdet s\u013a det kan vokse og gro seg sterkt? \nHvis svaret er nei, s\u013a vet du hvilken vei det g\u013ar uansett hvor lenge du velger \u013a dra det ut.\u00a0\n\nEr svaret her ja, s\u013a er n\u0159kkelen til suksess kommunikasjon.\u00a0 \nEn god, \u013apen og \u0107rlig\u00a0kommunikasjon er essensielt for at et forhold skal kunne fungere optimalt.\n\n \n \nSamtidig vil jeg si at det finnes veldig f\u013a mennesker her i verden som er ment for hverandre livet ut. Over halvparten av de som som gifter seg, skiller seg og en god del av dem som blir i ekteskapet er der kun pga trygghet og fordi de er redde for hva som skulle skje om de plutselig stod alene. Om du ikke er forn\u0159yd med tingenes tilstand og kanskje ikke har v\u0107rt det p\u013a lenge, om du lengter etter noe du er ganske sikker p\u013a du aldri kommer til \u013a f\u013a- tror du ikke da din partner f\u0159ler det samme?\n\nLivet er kort. Jeg oppfordrer ikke til skillsmisse og brudd..Men jeg oppfordrer deg til \u013a ta de valgene som skal til for at du f\u013ar et fullverdig liv.\u00a0\n\nJeg h\u013aper ikke du tok dette innlegget p\u013a feil m\u013ate, har du det bra i forholdet ditt s\u013a er det ikke noe bedre enn det. Jeg sikter mest til dem som ikke har hatt det bra p\u013a veldig lenge men som ikke f\u0159ler seg sterke nok til \u013a g\u013a videre i livet. Du fortjener \u013a v\u0107re lykkelig \\<3\n\n \n## Find the warrior Princess in you\n\n - 10.03.2014 - 2 kommentarer\n\nDe fleste av oss er h\u0159fflige av natur. Vi smiler, er enige, ler litt selv om man ikke syns andre er spesiellt morsomme for \u013a ha en god stemmning og for ikke \u013a v\u0107re frekk. \nMen noen ganger g\u013ar man nok lengre enn langt for \u013a tilfredstille andre og man ender opp med \u013a si ja til ting man ikke har lyst til \u013a v\u0107re med p\u013a, sier ja til \u013a gj\u0159re ting for andre i frykt for at de skal reagere negativt om man faktisk forteller hvordan vi egentlig kunne tenkt oss \u013a ha det.\n\nOfte kommer dette av d\u013arlig selvtillit og en illusjon om at det er viktigere at alle andre har det bra enn at du selv skal ha det bra, og f\u013a det som du vil. Men det som skjer er jo at du lever kun for andre og glemmer deg selv. Du den viktigste personen i ditt liv og det er p\u013a tide \u013a fortelle den litt redde, bekymringsfulle delen av deg selv at nok er nok.\n\nFinn frem kriger-prinsessen i deg. Eller kriger-prinsen. Vi har alle en inni oss og den er ikke redd for noe. Kriger-prinsessen i oss er den som setter foten ned og forteller hva hun \u0159nsker seg. Hun sier hva hun vil ha uansett hvilken status vedkommende hun snakker med har. Hun holder p\u013a de menneskene som har noe \u013a gi henne og g\u013ar forbi de som har andre planer.\n\nOm noen skulle synse og mene ting om henne s\u013a er ikke det hennes problem og heller ikke hennes buisness. Ikke ville det falle henne inn \u013a bry deg om det heller, un\u0159dvendig last kaller hun det.\u00a0 \nHun er den som g\u013ar etter det hun vil ha og hun er sterk nok til \u013a\u00a0kjempe seg igjennom\u00a0alle hinder som st\u013ar i veien.\n\n\u00a0\"*This time it's goodbye trouble*\n\n*I feel the light at the end of this tunnel* \n*I get stronger with every step*\n\n*Come Hell - come high water* \n*You push on me I'm going to push back harder* \n*I got a whole lot more than a little bit left* \n*Oh, so don't put dirt on my grave just yet\"*\n\nN\u013ar noen er uenige med henne, og syns hun gj\u0159r ting p\u013a feil m\u013ate s\u013a vet hun at det ikke n\u0159dvendigvis betyr at hun har feil. De har bare helt enkelt en annen tankegang og fremgangsm\u013ate, og hun stoler like mye p\u013a seg selv og sine visjoner rett etter en konfrontasjon som rett f\u0159r. Hun er den som tenker \"*De er heldige som har meg til \u013a kunne hjelpe dem ut av denne kjedelige forutsigbare sirkelen de lever i\".*\n\nN\u013ar motgang intreffer har hun sine egne mantra som hjelper henne. Hennes st\u0159rste styrke er hennes egen sinnstilstand. Show\\`em what you\\`re made of sier speilbildet til henne mens hun gj\u0159r seg klar til kamp.\u00a0\n\n \n \nIt\\`s time to tell people what you want.. It\\`s time to step up and let the warrior Princess roar.\n\n \n \n - 09.03.2014 - 3 kommentarer\n\nJeg har levd i denne kroppen her p\u013a jorden i snart 30 \u013ar. N\u013ar man er ung, \u00a0full av h\u013ap og dr\u0159mmer- tror man liksom at alt skal v\u0107re s\u013a enkelt n\u013ar man blir stor. N\u013ar man er gammel nok til \u013a gj\u0159re som man vil, n\u013ar man ikke lengre m\u013a gj\u0159re noe man faktisk ikke har lyst til,n\u013ar man st\u013ar fritt til \u013a lage sine egne regler p\u013a hvordan man skal leve og forme sitt eget liv......\n\nJeg vet ikke om jeg enda har blitt \"stor\" , men jeg vet at mange av oss trodde vi skulle oppn\u013a mye mer enn vi faktisk har f\u013att til i l\u0159pet av denne tiden. Vi g\u013ar med en f\u0159lelse av \u013a ikke ha n\u013add opp til v\u013are egne forventinger, ikke f\u013att utnyttet potensialet p\u013a best mulig m\u013ate eller bare kanskje ha gjort det p\u013a feil m\u013ate. Det finnes jo utrolig mange vellykkede mennesker rundt forbi, hvorfor f\u013ar de til det jeg tydeligvis ikke klarer?\n\nVi har en tendens til \u013a sammenligne oss selv med andre. S\u013a straffer vi oss selv med negative tanker og sinnsstemmning som skaper en uro inni oss. **J*eg er visst ikke like god. Og om jeg er like god s\u013a klarer jeg ikke \u013a matrealisere det. Det er noe inni meg som holder meg tilbake. Det er en del av meg. Det er bare slik jeg er....***\n\nNei, det er det ikke. Det er bare tanker du har fortalt deg selv s\u013a lenge at du selv har begynnt \u013a tro p\u013a det. Sannheten er at du har kraften i deg til \u013a kunne f\u013a til hva som helst om du er villig til \u013a legge fra deg disse tankene og erstatte dem med nye. Change your thoughts to change your ways. Change your ways to change your life.\u00a0\n\nDet er viktig \u013a f\u013a frem at livet ikke alltid handler om det du tror er viktig. Alle har sin egen vei \u013a g\u013a og vi har alle forskjellige utgangspunkt fra vi st\u013ar p\u013a startstreken til voksenlivet som 18 \u013aring.\u00a0 \nHos noen er alt lagt til rette for at de skal blomstre uten at de helt skj\u0159nner hvordan de f\u013ar det til, mens andre jobber r\u0107va av seg og kommer seg aldeles ikke dit de hadde tenkt.\n\n***Hva skjer med det? Vil ikke universet at jeg skal lykkes?\u00a0***\n\nJo- Universet heier alltid p\u013a deg. Men det finnes en st\u0159rre grunn til at du er her enn dine matrealistiske dr\u0159mmer. Alle problemene som dukker opp langs veien som det ser ut til at ingen andre opplever enn deg er problemer som er der fordi du skal ha en sjangs til \u013a utvikle deg. Det er oppgaver du er blitt gitt for at du skal kunne vokse, bli sterkere, visere, finne tilbake til kraften i deg selv og disse oppgavene vil komme p\u013a l\u0159pende b\u013and helt til du klarer \u013a l\u0159se dem.\n\n\n\nPoenget mitt er at mange av oss har utrolig mange oppgaver langs veien og vi har ikke sjangs til \u013a b\u013ade l\u0159se disse samtidig som vi skal erobre verden og n\u013a alle m\u013al og forventninger fra ytre omgivelser. Et steg om gangen. Er du en av disse s\u013a syns jeg du skal v\u0107re stolt av deg selv. Alt det vi har kjempet oss gjennom er det ingen andre som kan se eller f\u0159le, kjenne betydningen av slik som bare ditt hjerte kan.\u00a0\n\nN\u013ar du tenker over det- vil du ikke si at du har kommet ***innmarrig langt?\u00a0***\n\n*** \n \n \nEn av de mange grunnene til at jeg dr\u0159mmer om \u013a jobbe som coach. Tony Robbins er en fantastisk mann, og det anbefales og se denne videoen p\u013a 10 minutter.\u00a0\n\n\u00a0\nHei fine sjeler der ute. Noen ganger st\u013ar man fast i sitt eget hodet. Man klager litt til seg selv og forbanner hver ting som kommer i veien. Man er tr\u0159tt, motl\u0159s, orker ikke, vil ikke, klarer ikke, man lider av -skj\u0159nner-ikke-hvorfor-alt-skal-v\u0107re-s\u013a-vanskelig-hele-tida- komplekset. Man mangler perspektiv, det er som om man g\u013ar i s\u0159vne i en trist verden. \n*Men plutselig blir man br\u013att v\u013aknet opp fra denne bobla man har levd i.*\n\nI skrivende stund blir det spilt av en rekke fantastiske motivasjons videoer i bakgrunnen, og jeg blir igjen p\u013aminnet \u00a0hvorfor jeg skriver denne bloggen.\u00a0\n\nDet er s\u013a lett \u013a glemme seg bort. Det er s\u013a lett \u013a bare leve i t\u013aka. Det er ikke f\u0159r man f\u013ar en oppv\u013akner man skj\u0159nner at man har kastet bort alt for mye tid p\u013a ting som ikke betyr noe, eller p\u013a \u013a ikke pr\u0159ve hardt nok p\u013a riktig m\u013ate.\u00a0\n\nVi trenger alle en motivator fra tid til annen og jeg vil dele to av videoene med dere.\u00a0\n\nKommer vel ikke akkurat som en overaskelse at laget vant? =) \nDen neste videoen elsker jeg virkelig, t\u013arene bare rant til tider. Det m\u013a v\u0107re den beste motivasjonsvideoen jeg noen gang har sett. \u00a0S\u013a jeg anbefaler p\u013a det sterkeste \u013a se igjennom hele.\u00a0\n\n\u00a0Del gjerne om du liker det. Og jeg h\u013aper du ogs\u013a kjenner at du v\u013aknet litt. Did you?\n\n \n## P\u013afylls S\u0159ndag\n\n - 09.02.2014 - \u00c9n kommentar\n\n*For English translation, scroll down to the bottom.*\n\nDet er S\u0159ndag. Det er ukens hviledag. Ingen jobb, ingen avtaler. Det er dagen for healing, for p\u013afylling. Det er dagen for \u013a \u013apne oss opp for \u013a gi slipp for all slitsom bagasje vi ikke lengre trenger \u013a dra med oss. Idag er dagen for \u013a bestemme oss for hvem vi \u0159nsker \u013a v\u0107re for sannheten er at vi l\u0107rer andre hvordan de skal oppf\u0159re seg mot oss. Vi l\u0107rer andre hvem vi er, hvor flinke vi er eller hvor elendige vi er.\u00a0\n\nHva du tror om deg selv er det som blir sendt ut som informasjon til de vi treffer. Men hva om det du tror om deg selv ikke stemmer. Hva om frykten for ikke \u013a v\u0107re god nok har tatt overh\u013and. Hva om vi har et enormt potensialet som ikke f\u013ar utvikle seg fordi du selv tror at det ikke finnes?\n\n \n \nHva vil du? Hva vil du oppn\u013a? Universet rommer s\u013a utrolig mye mere enn vi er i stand til \u013a fatte. Du rommer s\u013a utrolig mye mere enn du forst\u013ar.\u00a0 \nHva som har v\u0107rt - er borte n\u013a. Fortiden spiller egentlig ingen rolle lengre. Her og n\u013a- og hvordan du ser p\u013a fremtiden din er hva som former livet ditt.\n\n\n\n***\"Your current situation has no bearing on what you can accomplish in the future. You must turn your attention away from what is and instead FOCUS ALL YOUR ATTENTION ON WHAT YOU WANT TO CREATE ..... We are all powerful creators. IT'S ALL ABOUT FOCUS.\" - Lightworkers world-***\n\n \n \nGj\u0159r tanker om til ord. Gj\u0159r ord om til handling. Reis deg hver gang du faller- pr\u0159v igjen. Ha fokus,\u00a0v\u0107r \u013apen for \u013a endre dine fremgangsm\u013ater. Tro p\u013a deg selv\u00a0og du\u00a0vil lykkes.\n\n \n \n \n \nH\u013aper dere f\u013ar like mye ut av disse bildene som jeg gj\u0159r. Hjelper meg \u013a huske p\u013a \u013a koble sammen egoet med mitt h\u0159yere selv. Mesteparten av tiden s\u013a er vi seperat fra v\u013art h\u0159yere selv og det er akkurat som om det finnes 2 ulike versjoner av oss selv og det skaper en ubalanse, disharmoni og vi fungerer ikke i lengden.\n\n \n \nI dag er dagen for p\u013akobling av v\u013art h\u0159yere selv som alltid vil v\u0107re der, men som\u00a0eksisterer i en h\u0159yere frekvens. Take yourself there too. \\<3\n\n-----\n\n*It is Sunday . It is the day of rest . No job , no deals . It is the day for healing, for replenishment. It is the day to open ourselves up to let go of all the tiresome baggage we no longer need to take with us. Today is the day to decide who we want to be the truth is that we teach others how to behave towards us. We teach others who we are, how good we are or how poor we are.*\n\n*What you believe about yourself is what is being sent out as information to those we meet . But what if what you believe about yourself is not correct. What about the fear of not being good enough is rampant . What if we have an enormous potential that can not evolve because you think that it does\\`nt exist?*\n\n*What do you want? What do you want to achieve? The universe holds so much more than we are able to comprehend. You are so much more than you realize.*\n\n*What has been - is gone now . The past does not really matter anymore. Here and now and how you see your future is what shapes your life.*\n\n*Put your thoughts into words. Make words into actions . Get up every time you fall - try again . Focus , be open to change your methods . Believe in yourself and you will succeed.*\n\n*Hope you get as much out of these images as I do. Helps me to remember to connect the ego with my higher self . Most of the time we are separate from our higher self and it 's as if there are two different versions of ourselves and it creates an imbalance , disharmony and we do not work in the long run .*\n\n*Today is the day to connect to our higher self that will always be there , but exists in a higher frequency. Take yourself there too. \\<3*\n\n \n - 31.01.2014 - 2 kommentarer\n\nI dag tenkte jeg dere skulle v\u0107re med \u013a bidra litt. Om du har en favoritt youtube video eller andre fine ting som f\u013ar deg i godt hum\u0159r eller f\u0159les healende p\u013a et vis- send meg link p\u013a mail: email@example.com s\u013a lager jeg et innlegg med alles favoritter som kan v\u0107re til glede og inspirasjon for andre. Er du med?\u00a0\n\nI mens legger jeg ut mine, h\u013aper dere liker dem.\n\n \nDet var 3 favoritter jeg kom p\u013a i farta. \u00a0Anything you liked?\n\n \n## N\u013ar du alltid havner i samme situasjon, hva gj\u0159r man da?\n\n - 30.01.2014 - 3 kommentarer\n\nI g\u013ar fikk jeg en stor utfordring. Denne personen som \u013apnet seg opp og fortalte om livet sitt og hvordan hun ikke klarer \u013a komme seg ut av dette livsm\u0159nsteret -jobber som Life Coach.\u00a0 \nJeg vil gj\u0159re mitt beste p\u013a \u013a analysere og finne en l\u0159sning selv om jeg i utgangspunktet ser at oppgaven er for stor for meg som mangler den faglige tyngden. \nMen det kan ikke skade og jeg vil jo gjerne trene meg opp p\u013a dette, so bare with me.\u00a0\n\n\u00a0\n\n\u00a0\n\"Mitt problem er mer at de samme tingene skjer igjen. Og da f\u0159ler eg meg ytterst DUM som faktisk ikkje SER leksjonen. \nN\u013a har noen situasjoner st\u013att p\u013a repeat. Hver gang eg gj\u0159r noe annet ender opp rett der i samme gj\u0159rmen. \nSom Lifecoach fatter eg ikkje helt hva det er-og min meds\u0159stre som\u00a0jobber\u00a0i samme felt som meg fatter det heller ikkje. \n \nEg GJ\u0158R nye ting, tar andre veier-alikevel ender eg i samme situsjon. eneste fellesnevner er meg og at eg tenker for mye p\u013a andre-er veldig vanskelig \u013a ikkje tenke p\u013a andre og ta hensyn til dem da.\u00a0Noen ganger m\u013a en ofre noe for andre ting. \n \nLitt som deg ang flytting -joda har b\u013ade flyttet og sett m\u0159nstre og f\u013att ja og endret jobb osv -alivel -same shit different day hahaha \nEg er en positiv person -det er ikkje det, er bare at noen ganger m\u013a en kalle en spade en spade og innse at dette f\u0159nker ikkje,men HVA er alternativet og\u00a0hvordan\u00a0oppn\u013a det? \n \nN\u013ar andre er avhengig av deg er det ikkje alltid s\u013a lett \u013a bare resie seg og g\u013a og gj\u0159re noe annet-i dette tilfellet barn og dyr som ikkje\u00a0alle\u00a0andre likssom bare kan overta ikkje sant. \nMan tar valg,mine er \u013a v\u0107re der for datteren min og for \u013a f\u0159le at eg har det bedre i hverdagen og for \u013a komme meg ut har eg dyr. \n \nS\u013a er det da \\*min feil\\* at eg ender samme sted? M\u013a man straffes for \u013a v\u0107re grei? \nSier ikkje du har svarene,eg har dem heller ikkje er bare tanker ute i luften :)\"\n\n*Jeg sp\u0159r om hun kan g\u013a litt mere i dybden p\u013a akkurat hva det er snakk om.*\n\nKan v\u0107re s\u013a mye, \u0159konomi fex \nEller at ting ordner seg for s\u013a \u013a falle sammen som et korthus etter kort tid \n \nEller at\u00a0menn\u00a0eg datet mistet jobben etter de traff meg-ikkje min feil,men eg endte opp med \u013a betale fordi de plutselig ble blakk. \nEllers er det ofte s\u013ann at n\u013ar andre endrer mening forandres mitt liv. \n \nMin far endret testamentet sitt og pga en misforst\u013aelse satt eg plutselig uten hjem. Flere i familien mener at dette var urettferdig,men ingen gj\u0159r noe med det. \nMin mor tok en avgj\u0159relse som endte med at etter hun d\u0159de sto vi 3 barn uten hjem. \n \nPga samboeren mistet jobben sin s\u013a holdt eg p\u013a \u013a miste hjemmet mitt fordi da hadde vi problemer med \u013a betale l\u013anet p\u013a 2 boliger. Den ene brukte vi 2 \u013ar p\u013a \u013a selge. \nN\u013a er gubben vanskelig igjen og igjen har eg endt i en situasjon som gj\u0159r at om ham bestemmer seg for \u013a g\u013a ut d\u0159ren s\u013a ja da mister eg hjemmet mitt igjen. \n \nHva skal moralen v\u0107re?? Ikkje v\u0107r der for din mor og s\u0159skene dine, ikkje still opp for\u00a0venner\u00a0i n\u0159d n\u013ar de ikkje har jobb, ikkje stol p\u013a menn de vil bare ha pengene dine og n\u013ar de er lei s\u013a mister du hjemmet ditt? \n \nEg forst\u013ar det bare ikkje. M\u013a da v\u0107re mulig \u013a kunne bo en plass uten at man er avhenging av at andre ikkje legger planer bak din rygg. \nS\u013a sier folk ja men du kan jo bare, nei eg kan ikkje det, eg har barn og dyr og ikkje alle steder kan man bo med dyr i n\u0107rheten av jobben og alt datteren min trenger. \n \nS\u013a da blir man litt oppgitt\u00a0for man\u00a0vet at ting skulle v\u0107rt anderledes,men HVA skal en gj\u0159re for \u013a bryte denne dustesirkelen? Slutte \u013a bry seg om andre............skrive kontrakt om man treffer noen f\u0159ler det blir litt feil beskjed Universet sender om det er at IKKJE STOL P\u0139 NOEN\"\n\n \n \n \n*Min analyse.*\n\nMine f\u0159rste tanker er at du stadig mister hjemmet ditt. Hjemmet v\u013art er den ene plassen vi kan kalle v\u013ar trygghets sone, men i din verden ser det ut til at din trygghets sone stadig blir truet og tatt fra deg.\u00a0 \nDet sl\u013ar meg at du setter deg selv i situasjoner der andre styrer livet ditt. Ikke n\u0159dvendigvis p\u013a en generell basis men p\u013a det fundamentale. Det f\u013ar meg til \u013a tenke at du muligens har opplevd noe s\u013a vondt at du fremdeles har det lille barnet inni deg som desperat pr\u0159ver \u013a finne noen som kan fikse det som er \u0159delagt. \u00a0 \u00a0 \u00a0 \u00a0 \u00a0 *But only you could do that...*\n\nDet man har opplevd, det er det man kjenner og mange ganger drar vi det med oss videre og blir tiltrukket av menn som mest sannsynlig vil sette oss i samme situasjon som vi er s\u013a vandt til. Eller f\u0159ler vi fortjener. Ubevisst eller bevisst.\u00a0\n\nDet finnes en ustabilitet inni deg og du gj\u0159r deg selv maktel\u0159s.\u00a0\n\n*Hva jeg syns du burde gj\u0159re:*\n\nReclaim your life. Hvis du n\u013a mister hjemmet ditt denne gangen ogs\u013a s\u013a ville jeg ha funnet meg en ny plass \u013a bo som er totalt uavhengig av andre. Dette vil kun v\u0107re din, barna dine og dine dyr sin bolig. Kommer det inn noen i livet ditt, s\u013a m\u013a du ha klare grenser. St\u013a opp for deg selv. Det er en ting \u013a alltid v\u0107re snill og grei, en annen ting \u013a la andre utnytte deg. Grow some backbone. Dette er ditt liv, om ikke de har noe \u013a tilf\u0159ye livet ditt annet enn \u013a v\u0107re en kj\u0107reste hvorfor er de der da?\u00a0\n\nOm de virkelig elsker deg ville de aldri satt deg i den situasjonen du stadig befinner deg i, og jeg vet at det ikke er lett og se for man vil jo s\u013a gjerne, men ditt er ditt- guarde it from now on. Det finnes alltid andre l\u0159sninger p\u013a deres jobb/bolig problemer- det er bare lettest for dem \u013a legge dem p\u013a deg. Dont ever let them do that again.\n\nJeg tror ikke leksa fra universet er *ikke stol p\u013a noen*, men heller: *st\u013a opp for deg selv, bygg en borg som ingen kan rokke, s\u013a uansett om hele verden skulle rase sammen s\u013a ville det ikke kunne \u0159delegge ditt innerste. Sett klare grenser og vit at du er verdt s\u013a mye mere enn \u013a v\u0107re den som alltid ordner opp for andre. Om noen vil inn i livet iditt i fremtiden s\u013a burde de ha noe kunne bidra med s\u013a ditt liv kunne blitt bedre.\u00a0*\n\nDu sier du syns det er vanskelig \u013a ikke tenke s\u013a mye p\u013a andre. Det klarer du faktisk helt fint, du ignorerer deg selv hver eneste dag. Og du er like viktig som resten av befolkningen. Love yourself first compleetly, make sure that you have everything you need- financially, emotionally, spiritually, physcologicly, physically then and only then you can reach out to help someone else.\u00a0\n\nSelv om du mener du stadig gj\u0159r forandringer og g\u013ar andre veier s\u013a tror jeg du b\u0107rer p\u013a den samme energien s\u013ann at uansett hvor du g\u013ar s\u013a skaper du (ubevisst self\u0159lgelig, laws of attraction) samme scenario som f\u0159r. Jeg ville forsket p\u013a om jeg kansje skulle kontaktet noen som drev med dette proffesjonellt, bare tatt en time for \u013a h\u0159re hva de hadde \u013a si om din energi for jeg vil tro at selv om du er en positiv person s\u013a ville nok energien din sett litt m\u0159rkere ut enn forventet.\u00a0\n\nKan du kjenne igjen noe av dette som dukker opp p\u013a skjermen eller f\u0159ler du jeg er helt off base?\u00a0* \n\\<3 \u00a0*\n\n \nHvordan har dagen ditt v\u0107rt?\u00a0\n\nOm det dukker opp litt defuse svar, legg det bort og start med nye blanke ark. Om man vil opp og frem her i verden m\u013a man ha en mentalitet som kan f\u013a deg dit. En suksessfull en.\u00a0 \nS\u013a\u00a0slett alle negative tanker om hva som ikke fungerer i livet ditt og legg inn en ny sannhet om her og n\u013a og fremtiden. Og glem resten av verden for et \u0159yeblikk, fokuser kun p\u013a deg selv.\n\n \n \n \n \n \n \nEn ting som er sikkert er at fremtiden ikke g\u013ar p\u013a repeat av fortiden. Hva vil du oppn\u013a i l\u0159pet av 2014? Mulighetene er mange...\n\n \n \n \n \n \n \n \nRamler det ned noen tanker mens du leser disse inspirasjonsordene? Hva er det du stadig vender tilbake til? \n***Hvis det er noe som aldri helt forsvinner fra tankene dine...er det nok en grunn til at det er der.***\n\n-----\n\n*How has your day been?\u00a0*\n\n*If it pops up a little defuse answer, put it away and start with a new clean slate. If you want up and out in the world must have a mentality that can get you there. A successful one.\u00a0Then erase all negative thoughts about what is not working in your life and post a new truth about the here and now and the future. And forget the rest of the world for a moment, focus only on yourself.\u00a0*\n\n*One thing that is certain is that the future does not go on repeat of the past. What will you achieve in 2014? The possibilities are endless ... Does it tumble down some thoughts while reading these inspired words? What do you keep coming back to?\u00a0*\n\n\u00a0\n*If there is something that never really disappears from your mind ... it's probably one reason why it is there.*\n\n \n \n## it's a new day. it's a new time. Make it yours.\n\nF\u0159rst vil jeg bare si, tusen takk for alle fine kommentarer og delinger, dere er nydelige \\<3\u00a0\n\nJeg har egentlig ikke tid til noe innlegg akkurat n\u013a , men jeg ville uansett innom for \u013a sende litt positiv energi deres vei. M\u013a dagen idag bli bedre enn forventet,\u00a0\n\n\n\nst\u013a i din kraft og vit at du kan. Tegn en beskyttelsesring rundt deg og la kun de positive pilene trenge igjennom.\u00a0\n\nvi er i en b\u0159lge av nye tider, gj\u0159r den til din.snx senere.\u00a0\n\n-----\n\n*First I want to say, thank you for all the nice comments and sharing, you are gorgeous \\<3* \n*I do not really have time to post anything right now, but I would like to send some positive energy your way. Must today be better than expected,\u00a0*\n\n*Stand in your power and know that you can. Draw a protective ring around you and let only the positive arrows penetrate. We are in a wave of new times, making it yours.*\n\n \nJeg fikk et sp\u0159rsm\u013al i g\u013ar kveld som jeg tenkte jeg skulle svare p\u013a n\u013a. Ikke fordi jeg er noen fagperson p\u013a omr\u013adet men jeg har v\u0107rt der selv og vil gjerne dele mine tanker og erfaringer og muligens v\u0107re til hjelp for andre som er i den sitasjonen akkurat n\u013a.\u00a0\n\n*\"Hva gj\u0159r man n\u013ar man har gitt opp og ikke orker \u013a fortsette? \nJeg har kjempet i s\u013a mange \u013ar, men jeg er s\u013a utmattet. Bare \u013a st\u013a opp er vondt, og tankene om \u013a m\u013atte g\u013a igjennom en ny dag alene.\"*\n\nHer er min historie om veien tilbake til livet. \n\u00a0\n\n\n \nSelv om jeg ikke s\u013a noen lys i enden av tunellen og syntes hver dag var et ork jeg ikke hadde energi til s\u013a hadde jeg behov for \u013a puste. En av tingene jeg gjorde var \u013a skape noe som \u013a rive i stykker buksa mi, lage et litt p\u013a kanten antrekk, spaserte ut i vinterland og tvang min mann til \u013a ta bilder av meg. Derretter skrev jeg motiverende sayings p\u013a dem og la dem ut p\u013a bloggen min.\n\nFinn noe som gir deg en liten gnist og fokuser p\u013a det uansett hvor teit det er, s\u013a lenge det gir deg noe s\u013a er det det du skal gj\u0159re akkurat n\u013a.\u00a0\n\n\\-Jeg bestemte meg for at jeg ikke ville bruke mere tid og energi p\u013a andre enn meg selv, og at jeg kun skulle gj\u0159re ting som gjorde meg glad og ga faen i resten av verden. S\u013a jeg ble egoistisk. Forventet alt av alle og ga ingenting tilbake. Men det var det jeg m\u013atte gj\u0159re for \u013a holde hodet over vann. Jeg ville jo egentlig bare d\u0159, jeg gikk i den samme negative offerenergien hver dag, hver m\u013aned i lang lang tid.\n\nMen s\u013a en dag sa det bare stopp. Jeg var n\u013add bunnen og kroppen min, sjelen min nektet \u013a bli med p\u013a mere av dette. Jeg var ferdig med \u013a spille offeret s\u013a her var det bare \u013a brette opp ermet og snu rundt p\u013a alt.\u00a0\u00a0\n\n\n\nS\u013a jeg s\u0159kte p\u013a en ny jobb. I en annen by. Vi solgte leiligheten. Min mann m\u013atte ogs\u013a bytte jobb. Og ta lappen igjen i full fart. N\u013a hadde vi bare en uke igjen i leiligheten f\u0159r de andre skulle overta. \nS\u013a vi var avhengige av \u013a f\u013a oss ny leilighet med en gang. Penger hadde vi ikke, og alt var egentlig veldig mye stress fordi alt m\u013atte g\u013a i boks innen en m\u013aned.\n\n\n\nMen for hver dag som gikk fikk vi et nytt \"ja\" og alt la seg tilrette. Det var akkurat som om universet hjalp til med alt jeg trengte i det jeg bestemte meg for \u013a bytte retning. \nOm vi er deprimerte over en lengre periode s\u013a betyr det at man har g\u013att feil vei og livet ber deg gj\u0159re ting anderledes. Om man gj\u0159r ting anderledes enn man har gjort f\u0159r s\u013a vil man ogs\u013a f\u013a anderledes resultater. Det tok lang tid f\u0159r jeg f\u0159lte at den tyngste tiden var over, men hele veien var en oppover kurve fordi jeg selv tok kontrollen over livet mitt.\u00a0\n\n\n\nDet er viktig \u013a omringe seg med mennesker som du \u0159nsker \u013a v\u0107re som, gj\u0159re som. Noen som inspirerer deg, gir deg motivasjon for \u013a n\u013a ditt h\u0159yeste potensial.\u00a0 \nVi trenger \u013a gro, l\u0107re, utvikle oss. Vi har behov for \u013a f\u0159le at vi betyr noe, at det finnes en grunn til at akkurat *jeg* ble f\u0159dt. Og det er det og. Om du skulle forsvunnet fra denne verdenen s\u013a ville vi mistet en viktig del av samfunnet. En viktig energi og tilstedev\u0107relse. Vi ville g\u013att glipp av alt du har \u013a gi som ligger inni deg og bare venter p\u013a \u013a komme ut. Vi ville g\u013att glipp av det du har \u013a l\u0107re oss bare ved \u013a v\u0107re deg selv. \nNever let go...\u00a0\n\n\n\nDen verste delen av livet ditt er over. Fremtiden er fyldt med alt du kan \u0159nske deg. Wouldent it be sad if you gave up right before the good part was about to start?\u00a0 \nTake controle over your life. Make som desicions. Do things diffrently. Decide to be better. The universe will help you and guide you on your way. I promise sweetie..\n\nDel gjerne for at det skal n\u013a ut til flest mulig \\<3\n\n-----\n\n*I got a question last night that I thought I'd answer now. Not because I am a professional in the area but I have been there myself and would like to share my thoughts and experiences and may be of help to others who are in the todays situation right now .*\n\n*\" What do you do when you 've given up and can not bear to continue?\u00a0I have struggled for so many years, but I'm so exhausted . Just standing up is painful , and thoughts about having to go through another day alone. \"*\n\n*Here is the story about my journey back to life .*\n\n*Although I did not see any light at the end of the tunnel and thought every day was a hassle I did not have the energy to overcome- I needed to breathe. One of the things I did was to create something like tearing my pants , making a risqu\u00e9 outfit, walked out in the winter and forced my husband to take pictures of me . After I wrote motivational sayings on them and put them on my blog.*\n\n*Find something that gives you a little spark and focus on it no matter how stupid it is, as long as it gives you something then it's what you are suppose to do right now .*\n\n*I decided that I wouldn\\`t spend more time and energy on others than myself, and that I should only do things that made me happy and I didn\\`t give a damn about the rest of the world. So I was selfish. Expected everything from other people and gave nothing back . But it was what I had to do to keep my head above water. All I wanted was to die , I was in the same negative victim-energy every day , every month for a long long time .*\n\n*But then one day it just stopped . I had reached the bottom and my body , my soul refused to partisipate anymore. I was finished playing the victim so there was nothing left to do than to \u00a0just to roll up my sleeves and turn everything around.*\n\n*So I searched for a new job . In another city. We sold the apartment. My husband also had to change jobs . And take his driverslicens again . Now we had only one week left in the apartment before the new owners took over .*\n\n*So we were dependent on getting us a new apartment right away . We dind\\`t have money , and everything was very much stress because everything had to line up perfectly within a month.\u00a0But every day that passed , we got a new \" yes\" and everything settle calmly . It was as if the universe helped with everything I needed the moment I decided to change direction.*\n\n*If we are depressed for a prolonged period , it means that you have gone the wrong way and life asks you to do things differently. If you do things differently than you have before you will also get different results. It took a long time before I felt the heaviest time was over , but all the way was an upward curve because I took control of my life .*\n\n*It is important to surround yourself with people who you want to be like , Someone who inspires you, gives you the motivation to reach your highest potential.*\n\n*We need to grow , learn, develop . We need to feel that we matter, that there is a reason why we where born. And there is. If you were to disappear from this world - we'd loose a vital part of the community. An important energy and presence. We would have missed all you have to give that lies within you and just waiting to get out. We would have missed what you have to teach us just by being yourself.*\n\n*Never let go ...*\n\n*The worst part of life is over. The future is filled with everything you want . Wouldent it be sad if you gave up right before the good party was about to start ?Take controle of your life . Make that desicions . Do things diffrently . Decide to be better . The universe will help you and guide you on your way . I promise sweetie ..*\n\n \n\n*Please Share for it to reach as many as possible \\<3*\n\n \n \n**+ Legg meg til som venn** \n \n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "b23abaed-387c-4b39-af55-54a2fe289850"} +{"url": "https://www.creopark.no/tjenester/radgivning-kurs-og-strategi", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2018-26/segments/1529267864172.45/warc/CC-MAIN-20180621133636-20180621153636-00459.warc.gz", "warc_date": "2018-06-21T14:27:27Z", "text": "# R\u00e5dgivning, kurs og strategi\n\n## Hjelp til videreutvikling av bedrift og ansatte.\n\n\n\n\n\nUtvikling av egen og ansattes kompetanse er en viktig del av enhver forretningsstrategi, men ikke alle bedrifter har mulighet til eller \u00f8nske om \u00e5 gj\u00f8re denne jobben selv. CreoPark kan hjelpe dere med b\u00e5de teknisk, kunstnerisk og faglig r\u00e5dgivning, digital organisering og strategi, og kan ogs\u00e5 sette opp kurs og workshops for deres ansatte. \n\nOfte kan oppgaver som oppdatering av egen nettside eller redigering av bilder og tekster, enkelt l\u00f8ses av deres egne folk. Vi hjelper gjerne med \u00e5 f\u00e5 p\u00e5 plass den n\u00f8dvendige kompetansen i deres bedrift. \n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "3f576022-1cd7-4b91-a8a5-227aa3b360f2"} +{"url": "https://www.felleskjopet.no/butikk/hest/utstyr-til-hest/dekken/bucas-stalldekken-select-quilt-50287775_BASE/", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2018-26/segments/1529267864172.45/warc/CC-MAIN-20180621133636-20180621153636-00080.warc.gz", "warc_date": "2018-06-21T13:45:37Z", "text": "\nSelect dekken er usl\u00e5elige p\u00e5 fleksibilitet. Select Quilt er et vattert stall- og underdekken som kan brukes alene eller kombineres med Select utedekken for \u00e5 gi ekstra isolasjon n\u00e5r hesten g\u00e5r ute. Select Quilt har Bucas indre kryssgjorder og har fester bak som holder utedekkenet p\u00e5 plass n\u00e5r de brukes sammen. \n \nEgenskaper: \n\\- Festepunkter for bruk i kombinasjon med Select utedekken \n\\- Indre kryssgjorder \n\\- Bogfolder for ekstra plass til skuldrene \n\\- Festepunkter til Select Quilt Hals \n \nMateriale:\u00a0Stay-dry f\u00f4r, 300g isolasjon. \u00a0 \nFarge: marine.\n\nEgenskaper\n\nSelect dekken er usl\u00e5elige p\u00e5 fleksibilitet. Select Quilt er et vattert stall- og underdekken som kan brukes alene eller kombineres med Select utedekken for \u00e5 gi ekstra isolasjon n\u00e5r hesten g\u00e5r ute. Select Quilt har Bucas indre kryssgjorder og har fester bak som holder utedekkenet p\u00e5 plass n\u00e5r de brukes sammen. \n \nEgenskaper: \n\\- Festepunkter for bruk i kombinasjon med Select utedekken \n\\- Indre kryssgjorder \n\\- Bogfolder for ekstra plass til skuldrene \n\\- Festepunkter til Select Quilt Hals \n \nMateriale:\u00a0Stay-dry f\u00f4r, 300g isolasjon. \u00a0 \nFarge: marine.\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "979b0c0d-7b31-4327-b758-a0170879c8bd"} +{"url": "http://www.letsbookhotel.com/no/czech-republic/prague/hotel/klementinum-apartment.aspx", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2018-26/segments/1529267864172.45/warc/CC-MAIN-20180621133636-20180621153636-00250.warc.gz", "warc_date": "2018-06-21T14:35:35Z", "text": "# Klementinum apartment \n\n\n\nLocated 300 metres from Charles Bridge and 400 metres from Old Town Square, Klementinum apartment offers accommodation in Prague. The unit is 400 metres from Prague Astronomical Clock. Free WiFi is available throughout the property. A dishwasher, a microwave and a refrigerator can be found in the kitchenette and there is a private bathroom with free toiletries and a hair dryer. Towels and bed linen are featured at Klementinum apartment. Prague Castle is 1 km from Klementinum apartment, while Wenceslas Square is 1.1 km from the property. Vaclav Havel Prague Airport is 11 km away. \n\n## Hvordan kan jeg bestille p\u00e5 Klementinum apartment?\n\n\u00c5 gj\u00f8re en reservasjon p\u00e5 **Klementinum apartment** er enkelt og trygt. Velg et eller flere rom. Trykk p\u00e5 'reserver n\u00e5'. Fyll inn reservasjonsskjemaet og trykk deretter p\u00e5 'bekreft'. Umiddelbart sender vi en e-post med bekreftelse av reservasjonen til deg.\n\n## Fasiliteter p\u00e5 Klementinum apartment\n## Viktig informasjon\n\nDu sjekker inn og henter n\u00f8kler p\u00e5 denne adressen: Francouzska 30, 120 00 Prague. Du m\u00e5 kunne vise frem legitimasjon og betalingskort n\u00e5r du sjekker inn. Har du spesielle \u00f8nsker, im\u00f8tekommes disse s\u00e5 langt det er mulig ved innsjekking. Merk at ikke alle \u00f8nsker n\u00f8dvendigvis kan innfris, og at de kan koste ekstra. Vennligst gi beskjed til Klementinum apartment om forventet ankomsttid p\u00e5 forh\u00e5nd. Du kan notere dette i kommentarfeltet n\u00e5r du booker, eller kontakte overnattingsstedet direkte via kontaktopplysningene du finner i bookingbekreftelsen. Et sikkerhetsbel\u00f8p p\u00e5 250 EUR for eventuelle skader kreves ved innsjekking. Dette depositumet betales tilbake i sin helhet ved utsjekking etter at boenheten har blitt sjekket.\n\n## Klementinum apartment Hotellregler\n\n \n##### Innsjekking\n\n14:00 - 22:00\n\n##### Utsjekking\n\n\\- 10:00\n\n##### Godtatte kredittkort p\u00e5 hotellet\n\nHotellet har rett til \u00e5 preautorisere bankkort f\u00f8r ankomst. \nAmerican Express, Visa, MasterCard, Maestro\n\n## Vilk\u00e5r og betingelser\n\nVi tar ikke noe reservasjonsgebyr for reservasjonen, og vi kommer heller ikke til \u00e5 belaste ditt kredittkort. Du betaler enkelt og greit for ditt opphold p\u00e5 hotellet. Avbestilling er gratis, dersom du avbestiller i tide i tr\u00e5d med hotellets avbestillingsregler. Din personlige informasjon vil bare bli brukt i behandlingen av din reservasjon.\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "9df8b92d-a5a8-4c35-aa8d-bcb65e805ac4"} +{"url": "http://www.mn.uio.no/smn/", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2018-26/segments/1529267864172.45/robotstxt/CC-MAIN-20180621133636-20180621153636-00369.warc.gz", "warc_date": "2018-06-21T14:25:38Z", "text": "## Forskning\n\n\n\n**Senter for materialvitenskap og nanoteknologi (SMN)** er MN-fakultetets satsing p\u00e5 materialer, fornybar energi og IKT. Forskningen holder en h\u00f8y internasjonal standard, og tiltrekker seg mye ekstern finansiering samt dyktige Ph.D-studenter og postdoktorer.\n\n**G\u00e5 til v\u00e5re forskergrupper**\n\n## UiO innovasjonspris til professor Unni Olsbye\n\nInnovasjonsprisen g\u00e5r til professor Unni Olsbye ved Kjemisk institutt.\n\n## Forskningsprosjekter\n\nDet meste av forskningsaktiviteten hos SMN er eksternfinansiert, og prosjektlisten omfatter b\u00e5de NFR-, EU- og privat-finansiering.\n\n## Forskningssamarbeid\n\n - The Silicon Road \u2013 Chinese-Norwegian partnership in photovoltaics 16. mai 2018 11:16 \n The Chinese company Jinko Solar is currently the world's largest producer of solar panels, and it manufactures the solar cells with the highest efficiency. Jinko Solar is also a key partner in the INTPART-project SiNorAPV: Sino-Norwegian Alliance in Photovoltaics, coordinated by Prof. Andrej Kuznetsov at the Centre for Materials Science and Nanotechnology (SMN), UiO. SiNorAPV is now looking for MSc- and PhD-students from UiO, NTNU, NMBU and UiA, who would like to spend a two-week internship this summer at the Jinko Solar factory near Shanghai. Five internships are available in 2018, the call can be found here.\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "b2d8043d-6272-4a45-8599-809d31670cb5"} +{"url": "http://franciskasvakreverden.blogspot.com/2015/01/smores-kake-helt-uimotstaelig-god.html", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2018-26/segments/1529267864172.45/warc/CC-MAIN-20180621133636-20180621153636-00484.warc.gz", "warc_date": "2018-06-21T14:33:55Z", "text": "## fredag 23. januar 2015\n\n### S'mores Kake - Helt uimotst\u00e5elig god\\!\n\n\n\n*Foto: Franciska Munck-Johansen*\n\n \nS\u00b4Mores, er en amerikansk leirb\u00e5l-klassiker laget av grillede Marshmallows, sjokolade og kjeks. Navnet S\u00b4mores er satt sammen av Some og More. Dette er luksus-kake-varianten som har de samme gode smakene, satt sammen til en dr\u00f8m av en kake.\n\n \nS\u00b4Moreskake\n\n \n\n**Kjeksbunn**\n\n150 g havrekjeks Sibas, Kornmo eller lignende\n\n50 g sm\u00f8r\n\n40 g sukker\n\n \n\n**Sjokoladekake**\n\n3 egg\n\n150 g Muscavado-sukker eller m\u00f8rkt r\u00f8rsukker\n\n150 g vanlig sukker\n\n225 g smeltet sm\u00f8r\n\n150 g hvetemel\n\n80 g bakekakao\n\n2 ts vaniljesukker\n\n \n\n**Topping**\n\nStore og sm\u00e5 Marshmallows\n\n \nSett stekeovnen p\u00e5 175 grader.\n\n \nHa bakepapir i bunnen av en form p\u00e5 ca 23 cm i diameter. Sm\u00f8r sidene.\n\n \nKnus havrekjeksen i en blender eller kj\u00f8kkenmaskin. Bland med sm\u00f8r. Ha blandingen i formen. Press bunnen lett p\u00e5 plass.\n\n \nLag sjokoladekaken. R\u00f8r sammen egg og sukker med en stor visp. Ikke r\u00f8r for mye, det skal ikke v\u00e6re eggedosis. Ha i smeltet sm\u00f8r og resten av ingrediensene.\n\n \nHa r\u00f8ren i formen.\n\n \nStekes p\u00e5 175 grader i 20 \u2013 25 minutter.\n\n \nF\u00f8lg godt med fra det har g\u00e5tt ca. 15 minutter. Kaken\u00a0skal v\u00e6re s\u00e5 stekt at overflaten, sider og bunn er faste, men midten m\u00e5 fortsatt v\u00e6re myk og gjerne litt flytende n\u00e5r du tar den ut av ovnen.\u00a0Den m\u00e5 for all del ikke bli stekt for mye.\n\n \nTa kaken ut av ovnen. Sett stekeovnen p\u00e5 grill.\n\n \nDekk med Marshmallows og grill i ovnen til kaken blir gyllen. Det tar noen f\u00e5 minutter, f\u00f8lg derfor godt med.\n\n \nServeres varm.\n\n \n*Tips. Du kan gj\u00f8re ferdig bunn og sjokoladekake i god tid og varme opp kaken f\u00f8r servering. Dekk med Marshmallows og grill i ovnen, som beskrevet over rett f\u00f8r servering.* \n \n \n \n Fra neste uke er jeg \u00e5 se i\u00a0Kakekrigen\u00a0p\u00e5 Kanal FEM mandag - torsdag fra 21.30\\!\u00a0\n\n \nDa kan dere lene dere tilbake i sofaen og se p\u00e5 at jeg l\u00f8per rundt og stresser. Jeg tr\u00f8ster meg med at enten blir det bra ellers blir det bra tv\\!\n\n \nWish me luck\\! Hjelp\\! ;-)\n\n \n\n \n\n1. \n \n angie24. januar 2015 kl. 15:58\n \n hva vakre bilder og inspirasjon \\!\\!\\! elsker alle angie fra Tyskland\n \nTusen takk for alle de\n\nkoselige kommentarene deres\\!\nJeg leser alle og setter stor pris p\u00e5 at du\n\ntar deg tid til \u00e5 legge igjen en hilsen\\! :-)\n\n \nJeg synes det er bare hyggelig hvis\ndu har lyst til \u00e5 l\u00e5ne bilder av meg.\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "26308ee6-59d6-4c9a-8d4d-6ec9ac0736fe"} +{"url": "https://www.vg.no/nyheter/innenriks/i/eQy8O/marinejeger-faar-krigskorset-med-sverd-etter-aa-ha-kjempet-mot-terrorister-i-kabul", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2018-26/segments/1529267864172.45/warc/CC-MAIN-20180621133636-20180621153636-00208.warc.gz", "warc_date": "2018-06-21T13:53:23Z", "text": "\n\n# Marinejeger f\u00e5r Krigskorset med sverd etter \u00e5 ha kjempet mot terrorister i Kabul\n\n - Rolf J. Wider\u00f8e\n\nPublisert:04.05.17 15:00\n\nINNENRIKS2017-05-04T13:00:06Z\n\nMed fare for eget liv og under ekstremt krevende forhold \nbidro marinejegeren Ken Andersen til \u00e5 redde et stort antall gisler og nedkjempe terrorister.\n\nN\u00e5 f\u00e5r han Norges h\u00f8yeste utmerkelse, Krigskorset med sverd, for sin innsats mot terrorister i Kabul.\n\n\u2013 Det er en stor \u00e6re \u00e5 f\u00e5 denne utmerkelsen. Jeg f\u00f8ler ydmykhet til de andre som har f\u00e5tt denne utmerkelsen, b\u00e5de under Den andre verdenskrig da landet v\u00e5rt var okkupert og i moderne tid, sier Andersen til VG.\n\nHan er nettopp kommet tilbake fra seks nye m\u00e5neders tjeneste i Kabul.\n\nDer har han igjen v\u00e6rt mentor for det afghanske spesialpolitiet CRU 222 som blant annet har ansvaret for \u00e5 bekjempe de mest kompliserte terrorangrepene.\n\n**VG+:** Norske marinejegere forteller: Slik kjemper vi mot terrorister\n\n## \u2013 Skal vinne hver gang\n\nCRU 222 eller Crisis Response Unit 222 er en spydspiss mot terrorbekjempelse i Kabul.\n\n\u2013 Kriserespons i Kabul er en \u00abno-fail mission\u00bb. CRU skal vinne hver gang, det finnes ikke noe alternativ. Den afghanske regjeringen m\u00e5 kunne vise til at aksjonen blir sl\u00e5tt ned \u2013 koste hva det koste vil, sier Andersen til VG, og legger til:\n\n\u2013 S\u00e5 langt har CRU h\u00e5ndtert alle aksjonene i Kabul. Det skal vi fortsette med.\n\nI begrunnelsen for tildelingen heter det:\n\n\u00abUnder ekstremt krevende og farlige omstendigheter deltok han i striden med ekstraordin\u00e6rt mot. Med fare for eget liv bidro han til \u00e5 frigi gisler og uskadeliggj\u00f8re terrorister. Andersens fremragende ledelse og innsats reddet med stor sannsynlighet et stort antall sivile liv.\u00bb, heter det i begrunnelsen for tildelingen.\u00bb\n\n## Oppdrag mot terrorister\n\nNorske marinejegere kom tilbake til Kabul i 2015. De har deltatt i en rekke oppdrag mot terrorister.\n\nKapteinl\u00f8ytnanten f\u00e5r utmerkelsen for oppdrag han utf\u00f8rte i 2015 i forbindelse med to terrorangrep i den afghanske hovedstaden:\n\n\\*\\* 13. mai 2015 angrep terrorister Park Palace Hotell i Kabul. Ken Andersen bidro, sammen med andre marinejegere og afghanske operat\u00f8rer fra spesialpolitienheten CRU222, til \u00e5 redde 49 gisler. Terroristene drepte 14 mennesker f\u00f8r de ble nedkjempet.\n\n\\*\\* Den 6. oktober 2015 slo terrorister til i n\u00e6rheten av den russiske ambassaden i Kabul. Etter en ti timer lang strid ble terroristene nedkjempet.\n\n**Kommentar:** Krigen som raser i skjul\n\n## \u2013 \u00d8nsker ikke fokus p\u00e5 meg som person\n\nMarinejegeren vil f\u00e5 overrakt Krigskorset med sverd av Hans Majestet Kongen under en medaljeseremoni p\u00e5 Akershus festning p\u00e5 Frigj\u00f8rings- og veterandagen 8. mai.\n\n\u2013 Det er hyggelig \u00e5 vite at flere fra min avdeling, Marinejegerkommandoen, f\u00e5r utmerkelser denne dagen. I tillegg vil det v\u00e6re kjekt \u00e5 st\u00e5 sammen med en annen generasjon, som i dag er veteraner, og f\u00e5 utmerkelser denne dagen, sier Andersen.\n\nMarinejegeren \u00f8nsker ikke \u00e5 ha noen omtale av sitt privatliv.\n\n\u2013 Dette er jobben min og jeg \u00f8nsker ikke noe fokus p\u00e5 meg som person, sier Andersen.\n\n## \u2013 En flott anerkjennelse\n\nKommand\u00f8rkaptein Petter Hellesen er sjef for Marinejegerkommandoen.\n\n\u2013 Dette er en velfortjent og flott anerkjennelse til Ken for den innsatsen han har gjort for landet. Det er ogs\u00e5 en viktig anerkjennelse for de andre p\u00e5 avdelingen som har lagt ned en viktig og flott innsats, sier kommand\u00f8rkaptein Petter Hellesen.\n\nHan mener tildelingen er viktig.\n\n\u2013 Fordi den setter innsatsen norske soldater gj\u00f8r for landet b\u00e5de hjemme og i utlandet p\u00e5 dagsorden, sier Hellesen\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "5ae12078-78df-4701-a1f7-8f3e000afd7a"} +{"url": "https://no.tripadvisor.com/Hotel_Review-g154937-d182450-Reviews-Granada_Inn-Penticton_Okanagan_Valley_British_Columbia.html", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2018-26/segments/1529267864172.45/warc/CC-MAIN-20180621133636-20180621153636-00484.warc.gz", "warc_date": "2018-06-21T14:52:24Z", "text": "Jim S\n\n**Revelstoke, Canada**\n\nAnmeldt 28. juli 2014 \n\nForferdelig\n\nWifi ville ikke fungere, ledelsen sv\u00e6rt uh\u00f8flig, veggedyr ble funnet ved hjelp av en svart lys. De ville ikke gi en refusjon siden vi bestilte rommet i tre dager, men dro etter en natt. Veldig d\u00e5rlig hotell, rapporterte dem for better business bureau, og handelskammeret....Mer\n", "language": "no", "__index_level_0__": "f427247e-3c0d-4ff5-bffb-025a3706f301"} +{"url": "http://www.linemerethe.com/?tag=trening", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2018-26/segments/1529267864172.45/warc/CC-MAIN-20180621133636-20180621153636-00459.warc.gz", "warc_date": "2018-06-21T14:06:43Z", "text": "# \n\n## JEG FIKK KALDE F\u00d8TTER\u2026\n\napr 202016\n\n\u00a0\nDet er snart 17 mai og senest i g\u00e5r fikk jeg sp\u00f8rsm\u00e5let om hva jeg skulle ha p\u00e5 meg. \nJeg svarte det samme som alltid -nemlig bunaden min. S\u00e5 slo det meg: Passer den i \u00e5r?\n\nFor ett dr\u00f8yt \u00e5r siden m\u00e5tte jeg ta ut hormonspiralen og heller g\u00e5 over p\u00e5 p-piller igjen. Hormonspiralen gjorde kroppen min spr\u00f8. Jeg bl\u00f8dde konstant og fikk utslett i ansiktet. Det var tydelig at kroppen min ikke t\u00e5lte det. Jeg gikk s\u00e5 over p\u00e5 Cerazette og en av bivirkningene p\u00e5 denne er vekt\u00f8kning. Vell, dette har jeg virkelig ogs\u00e5 f\u00e5tt kjenne. Jeg tuller ikke n\u00e5r jeg sier at jeg har g\u00e5tt opp 16(\\!\\!\\!) kg fra i fjor sommer. Det er skammelig og jeg skulle \u00f8nske at kroppen ikke reagerte slik. Jeg er s\u00e5 lei av at kroppen min holder p\u00e5 slik. Selvbildet daler nedover igjen, ned dit det tidligere har v\u00e6rt. N\u00e5 veier jeg faktisk like mye som jeg gjorde da jeg var h\u00f8ygravid med Thorbj\u00f8rn. Shit\\! Hadde det ikke v\u00e6rt s\u00e5 dyrt \u00e5 legge seg under kniven for sterilisering hadde jeg gjort det uten \u00e5 tenke meg om.\n\n\u00a0\n\nVell, jeg pr\u00f8vde bunaden og tror dere den passet da? Niks\\!\\! Jeg hadde ikke sjanse. Fortvilet kastet jeg p\u00e5 meg treningskl\u00e6r og tok en l\u00f8petur inn i skogen. Frusterasjonen m\u00e5tte ut ett sted og jeg valgte \u00e5 kvitte meg med den til skogs. Jeg fikk kalde f\u00f8tter og fikk medt lyst til \u00e5 stikke fingeren i halsen for \u00e5 f\u00e5 opp den deilige kakaoen jeg drakk tidligere i dag.\n\nVell inne i skog og mark utnyttet jeg b\u00e5de fjell, mark og bakker. Svetten sklei nedover ryggen og jeg l\u00f8p hjem med en god f\u00f8lelse. Imorgen skal jeg p\u00e5 treningssenteret, for denne jents skal inn i bunaden sin igjen\\! Tenk at en bunad kan v\u00e6re s\u00e5 stor motivasjon??\n\n\u00a0 \n \nVaner skal endres, og det nytter ikke \u00e5 vente til \u00abover helga\u00bb. Sjokoladen byttes ut med kesam igjen og havregrynen f\u00e5r bein \u00e5 g\u00e5 p\u00e5 til frokost. Disse 16 kg skal bort igjen, og pillebrettet ender straks i s\u00f8pla. S\u00f8ren ikke lett \u00e5 v\u00e6re kvinnfolk?\n\n## TING G\u00c5R RETT VEI\n\njun 242014\n\nHei og riktig god tirsdag\\!\n\nI dag l\u00f8fter jeg glasset \u00e5 utbringer en sk\u00e5l for meg selv. Jeg har nemlig f\u00e5tt meg ny jobb og jeg gleder meg s\u00e5 utrolig mye til \u00e5 starte opp. Endelig faller ting p\u00e5 plass, og jeg er klar for \u00e5 hive meg ut i arbeidslivet igjen. N\u00e5 skal Bj\u00f8rn Vidar endelig f\u00e5 kjenne litt p\u00e5 pappapermisjonen hjemme med to alene. Med Ida Emilie var vi jo sammen alle tre, og jeg har n\u00e5 v\u00e6rt hjemme sammen med de mens han har hatt permisjon denne gangen ogs\u00e5.\u00a0Neste uke starter jeg i jobb, og jeg tror det blir godt for b\u00e5de pappaen og ungene at de f\u00e5r litt alene tid.\n\nDet er ikke bare i arbeidslivet som g\u00e5r rett vei, men vekten viser ogs\u00e5 riktige tall. \nSiden jeg trappet opp med trening og la om kostholdet for 2 uker siden viser n\u00e5 vekten -2 kg. Jeg er veldig forn\u00f8yd med 1 kg i uken, men jeg vet selvsagt at det ikke kommer til \u00e5 fortsette slik. Jeg er n\u00e5 bare 3 kg unna \u00abidealvekten\u00bb min i forhold til kroppanalysen jeg har tatt. Det er ikke den vekten jeg \u00f8nsker selv, men det skal v\u00e6re mitt f\u00f8rste delm\u00e5l. Selvom ikke vekten viser s\u00e5 mye nedgang vises det p\u00e5 kl\u00e6r og kropp, noe som er kjempe morro \u00e5 se. Selvtillitten bygger seg sakte men sikkert oppover. Desverre har jeg veldig f\u00e5 bilder av meg selv, for det er jo alltid jeg som st\u00e5r bak kamera. N\u00e5r ungene blir store tror de vell at jeg aldri var med p\u00e5 en eneste ferie, hehe..\n\nVell, jeg fant ett bilde fra Tyrkia turen v\u00e5r i fjor. Dette er seks m\u00e5neder etter f\u00f8dsel, og jeg skammet meg veldig for hvordan jeg s\u00e5 ut. 1 mnd etter dette bildet meldte jeg meg inn p\u00e5 Family Sports Club, og der har jeg v\u00e6rt siden. Utrolig forn\u00f8yd med senteret, og det er ekstra g\u00f8y at det i tillegg er Squash senter der ogs\u00e5.\n\nVell, noe har skjedd selvom ikke vekten viser det samme.\n\n\n\n\n\n\u00c5 faktisk kunne g\u00e5 med tettsittende kl\u00e6r uten at valkene mine faller ut av buksa gir en god f\u00f8lelse. Jeg m\u00e5 ikke lengre bruke bukser med h\u00f8yt liv for \u00e5 skjule magen slik som f\u00f8r. Toppen er ny, og den er ekstremt deilig \u00e5 ha p\u00e5 seg. Toppen finnes her hos SheInside. Elsker detaljene p\u00e5 skuldrene\\!\n\n**\u00d8nsker dere en fortsatt nydelig dag:-)**\n\n## OPPDATERING P\u00c5 TRENINGSFRONTEN\n\napr 172014\n\n\u00a0\nJeg fikk sp\u00f8rsm\u00e5l om jeg kunne oppdatere dere p\u00e5 hvordan treningen min g\u00e5r, og det vil jeg s\u00e5klart gj\u00f8re. Veldig morro at dere vil f\u00f8lge med meg p\u00e5 prosjekt \\#sunneremamma. Jeg er litt flinkere \u00e5 oppdatere treningen p\u00e5 Instagram, s\u00e5 f\u00f8lg meg gjerne p\u00e5 linemerethecom.\n\nJeg har tidligere g\u00e5tt ut \u00e5 sagt at jeg skal ned 20 kg i \u00e5r. Jeg st\u00e5r fortsatt for det og jeg gj\u00f8r s\u00e5 godt jeg kan. Desverre har vekten st\u00e5tt p\u00e5 hvil en lang stund n\u00e5 og for meg er det lite motiverende selvom kroppen forandrer seg likevell. Har f\u00e5tt endel kommentarer p\u00e5 bildet jeg la ut her om dagen, s\u00e5 slenger det ut igjen.\n\n\n\nJeg vet jo selv at kroppen har forandret seg selvom vekten ikke har gjort det samme. Jeg har nok strammet opp endel, og det er veldig morro n\u00e5r folk legger merke til det. Etter en periode med sykdom her hjemme p\u00e5 b\u00e5de meg selv, Bj\u00f8rn Vidar og ungene har det ikke v\u00e6rt s\u00e5 lett \u00e5 tenke trening i det hele tatt. Hodet sier ja, mens kroppen desverre sa noe annet. Jeg hadde ett opphold p\u00e5 hele 4 uker, men n\u00e5 er jeg heldigvis tilbake.\n\n\n\nJeg g\u00e5r ikke p\u00e5 diett n\u00e5, men vurderer \u00e5 starte opp igjen etter p\u00e5ske. Syntes det er kjempe vanskelig \u00e5 spise etter en plan med 3 andre som ikke skal spise det samme som meg. Matlagingen tar ekstra tid, og tid er noe jeg absolutt ikke har. Vell, akkuratt n\u00e5 tenker jeg heller over hva jeg spiser og mengden av det. Skulle \u00f8nske jeg fikk mer resultater, men jeg m\u00e5 ta tiden til hjelp, presse meg hardere og v\u00e6re strengere mot meg selv. Colaen frister mer enn vann, og sjokoladen skriker etter meg i butikken. Jeg valgte \u00e5 ikke lage p\u00e5skeegg til meg selv i \u00e5r, og det er jeg veldig glad for. Det hadde nok endt med at jeg hadde spist opp innholdet, og det er ikke akkuratt det jeg er ute etter n\u00e5. Jeg har endret treningsprogrammet mitt, og har merket stor forskjell fra da jeg startet med dette. F\u00f8r ble jeg dausliten av \u00e5 l\u00f8pe i 5 minutter, mens n\u00e5 kan jeg holde ut i 30 minutter. Det er jeg superstolt av, og er veldig glad for at kondisjonen er p\u00e5 vei opp.\n\n\n\nJeg pr\u00f8ver hele tiden \u00e5 ha Kyllingfil\u0117t og salat i kj\u00f8leskapet slik at jeg kan bytte ut dette med sukkerbehovet mitt. Skal innr\u00f8mme at jeg sliter skikkelig p\u00e5 kvelden etter ungene har lagt seg. Det er da jeg kjenner det som mest. I g\u00e5r lagde jeg meg fylt squash. Utrolig godt, og man kan velge selv hva man vil fylle den med.\n\n\n\nDenne er fylt med kyllingkj\u00f8tteig, mais, ekstra lett r\u00f8mme og toppet med litt ost. Husk \u00e5 skrap ut innmaten f\u00f8rst. La squashen st\u00e5 i ovnen p\u00e5 200 grader i 12 minutter. Superenkelt, godt og sundt\\!\n\nS\u00e5, det er slik det ligger ann med meg n\u00e5. Jeg har 12 kg igjen til m\u00e5let mitt, noe jeg SKAL klare. \nHar du noen treningstips eller ting som kan f\u00e5 opp motivasjonen s\u00e5 si gjerne ifra. \n\n## TID FOR FORANDRING\n\n\u00a0Trening og kosthold \u00a04 Responses \u00bb\n\nokt 182013\n\n\u00a0\nDet er fredag, og i dag ringte vekkeklokken min kl 07.30. Jeg skulle da rekke \u00e5 st\u00e5 opp, spise frokost og gj\u00f8re klar to barn f\u00f8r trening kl 09.00. Thorbj\u00f8rn var s\u00e5 heldig \u00e5 f\u00e5 v\u00e6re hos \u00abMettemor\u00bb i dag, istedenfor \u00e5 v\u00e6re p\u00e5 barnepassen, og Ida Emilie ble kj\u00f8rt i barnehagen. Jeg kan vell telle p\u00e5 EN h\u00e5nd hvor mange ganger hun har spist frokost der, for her hjemme liker vi \u00e5 spise sammen f\u00f8r dagen starter \n\nVell hjemme fra trening igjen n\u00e5, og jeg ser frem til resten av helgen sammen med familie og venner. Jeg tok kroppsanalyse i dag, og jeg ble faktisk positivt overrasket av resultatet. Det var ikke illesom jeg fryktet, men alikevell skal jeg klare noen forbedringer. Vekten viser n\u00e5 -2,5 kg siden jeg startet med sunnere kosthold for snart tre uker siden, og med ett kostholdsprogram p\u00e5 senteret vet jeg at jeg er p\u00e5 den rette veien. Motivasjonen er p\u00e5 topp og jeg gleder meg til resultater. Jeg gleder meg til \u00e5 bli forn\u00f8yd med meg selv, for det er det faktisk lenge siden jeg kunne ha f\u00f8lt p\u00e5.\n\n\n\n\n\nJeg er p\u00e5 vei mot mitt f\u00f8rste delm\u00e5l frem mot jul, og dette SKAL jeg bare klare\\!\n\n**PS: F\u00f8lg med p\u00e5 bloggen i helgen. Du vil ikke g\u00e5 glipp av dette **\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "6b12842d-271f-4f8f-b28d-6f8a00e1029f"} +{"url": "https://www.elite-armor.dk/shop/skudsikre-hjelme-16671c1.html", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2018-26/segments/1529267864172.45/warc/CC-MAIN-20180621133636-20180621153636-00031.warc.gz", "warc_date": "2018-06-21T14:11:20Z", "text": "# Skudsikre hjelme\n\nAlle vores skudsikre hjelme er gennemtestet og de lever alle op til NIJ standard 0106.01, som er standarden fastlagt og vedtaget af National Institute of Justice. Elite armor er, som den eneste danske virksomhed, registreret og certificeret direkte hos NIJ. Du kan se vores certificering her.
\n
\n", "language": "no", "__index_level_0__": "7e9e968f-0f97-46a3-ae5b-066175134add"} +{"url": "http://lesesenteret.uis.no/category.php?categoryID=13832", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2018-26/segments/1529267864172.45/warc/CC-MAIN-20180621133636-20180621153636-00135.warc.gz", "warc_date": "2018-06-21T14:17:00Z", "text": " ## FYR - Treffsikker undervisning \n Fagkoordinatorane i norsk fr\u00e5 heile landet har bidratt til dette ressursheftet om lesing av samtidstekst i yrkesfagleg skule. Dette er eit FYR-hefte for norskl\u00e6rarar. Det betyr at det er utvikla innan satsinga FYR, som st\u00e5r for Fellesfag, Yrkesretting og Relevans\n - \n ## Lese og skrive novelle med strategier \n Undervisningsopplegget tar utgangspunkt i novella \"Blodspor\" av Bakir Ahmethodzic, men kan ogs\u00e5 benyttes p\u00e5 andre noveller.\n - \n ## \u00c5 arbeide med noveller: Lese, analysere og skrive leserbrev \n Dette undervisningsopplegget tar utgangspunkt i novella \"\u00c5 drepe et barn\" av Stig Dagerman. Det setter fokus p\u00e5 bruk av lesestrategier, og gir forslag til f\u00f8rlesing, sp\u00f8rsm\u00e5l om innhold, tema og forslag til skriveoppgaver.\n - \n \n ## \u00c5 l\u00e6re HMS og andre tema med dramametodikk \n Aud Bergggraf S\u00e6b\u00f8, professor i drama ved Universitetet i Stavanger konkretiserer her hvordan drama kan bidra til \u00e5 stimulere og forbedre muntlig ferdighet, lesing og skriving. HMS (helse, milj\u00f8, sikkerhet) er valgt som tema, men de valgte teknikker kan overf\u00f8res til de fleste tema.\n - \n ## Erosjon, transport og avleiring \n Et undervisningsopplegg i geografi for 8.trinn hvor elevene l\u00e6rer om erosjon, transport og avleiring. Opplegget tar utgangspunkt i kapittel 5 i geografiboka Makt og menneske, Geografi. Delt av Laila Gylden\u00e5s, M\u00e6la ungdomsskole, Skien.\n - \n", "language": "no", "__index_level_0__": "d6466932-6887-4335-9e95-9b50042b9f6e"} +{"url": "http://scanlux-packaging.com/no/produkt-kategori/gaveinnpakning/", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2018-26/segments/1529267864172.45/warc/CC-MAIN-20180621133636-20180621153636-00135.warc.gz", "warc_date": "2018-06-21T13:49:10Z", "text": "Ved fornyelse av produkter slik som gaveesker og silkepapir, finnes her det siste prikket over i'et til en profesjonell og innbydende gaveinnpakning i forskjellige st\u00f8rrelser og uttrykk. V\u00e5rt utvalg henvender seg godt b\u00e5de til sommermarkedet og de travle julem\u00e5neder, men inneholder ogs\u00e5 helt n\u00f8ytrale detaljer og etiketter som passer til hele \u00e5ret. De rustikke hengemerker og selvklebende dekorasjoner er av h\u00f8y kvalitet og er med til \u00e5 sette et personlig preg p\u00e5 din innpakning. \nUnik gaveinnpakning og dekorasjon \nV\u00e5r maskeringstape er b\u00e5de en smart og dekorativ l\u00f8sning til gaveinnpakning, fordi den rives lett over og samtidig har en h\u00f8y klebrighet. Tapen kan blant annet brukes som et kreativt respons til gaveb\u00e5nd, til brevpapir og bryllupsinvitasjoner, og ikke minst i samspill med v\u00e5re matchende rosetter og gavepapir.\n\nCellofan kan ogs\u00e5 brukes for en annerledes innpakning \u2013 alt fra blomster til vin og delikatesse produkter samt lignende produkter vil beholde sin visualitet. Dette tynne plaststoff kommer b\u00e5de i sm\u00e5 poser med og uten b\u00e5nd, og til og med i st\u00f8rre ruller som er mer allsidige i de forskjellige st\u00f8rrelser og kan selvf\u00f8lgelig skj\u00e6res p\u00e5 begge deler.\n\nInnpakningen i cellofan er best fulf\u00f8rt med et vakkert gaveb\u00e5nd. Uansett hvordan du anvender gaveb\u00e5ndet, kan du sette prikken over i'et med en b\u00e5ndsplitter, som p\u00e5 en enkelt m\u00e5te splitter og kr\u00f8ller b\u00e5ndet for maksimal effekt. B\u00e5nd-splitteren kan brukes med alle gaveb\u00e5nd i v\u00e5rt utvalg. \nSkal varen byttes? \nHvis din virksomhet tilbyr bytterett, kan du med fordel benytte deg av v\u00e5re sm\u00e5 bytteetiketter, hvor det kan lett anvendes de ulike innpakninger. V\u00e5re gjennomsiktige plomberingsposer f\u00e5s i tre ulike st\u00f8rrelser og s\u00f8rger for et flott visuelt uttrykk, mens selve plomberingen forsikrer om, at en evt. returnert vare ikke har v\u00e6rt \u00e5pnet.\n\n\n \n", "language": "no", "__index_level_0__": "9d1220a8-33d9-4f06-b7a6-35daad2f94ec"} +{"url": "https://no.wikipedia.org/wiki/%C3%98stensj%C3%B8vannets_Venner", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2018-26/segments/1529267864172.45/warc/CC-MAIN-20180621133636-20180621153636-00568.warc.gz", "warc_date": "2018-06-21T14:33:42Z", "text": "# \u00d8stensj\u00f8vannets Venner\n\n\n\n\u00d8stensj\u00f8vannet med h\u00f8yblokkene p\u00e5 B\u00f8ler i bakgrunnen \u00f8verst p\u00e5 \u00e5sryggen.\n\n**\u00d8stensj\u00f8vannets Venner** er en interesseorganisasjon (983\u00a0034\u00a0446 i Enhetsregisteret) som arbeider for \u00e5 trygge natur- og fuglereservatet i og rundt \u00d8stensj\u00f8vannet og v\u00e5tmarksomr\u00e5dene ved Bogerudmyra og for \u00e5 redde de bevaringsverdige g\u00e5rdene Abilds\u00f8 og \u00d8stensj\u00f8.\n\nDa det h\u00f8sten 1988 kom et nytt byggeforslag innenfor skj\u00f8tselplanen, f\u00f8rte det til sterke protester fra folk i drabantbyene rundt. Byr\u00e5det hadde bedt et stort entrepren\u00f8rfirma om \u00e5 fremme et reguleringsforslag for Abilds\u00f8 g\u00e5rds jorder, og forslaget l\u00f8d p\u00e5 400 leiligheter, vesentlig blokkbebyggelse.\n\nUlike aktivister samlet seg i en diskusjonsgruppe, som igjen besluttet seg for \u00e5 danne en venneforening. Det ble nedsatt et interimsstyre og mobilisert mot byggeplanene. Lokalavisen Oslo 6 ble tatt med p\u00e5 flere av m\u00f8tene, og omtrent parallelt med byggesaken kom Fylkesmannens forslag til \u00abVerneplan for v\u00e5tmarker i Oslo og Akershus\u00bb.\n\nSommeren 1990 startet \u00d8stensj\u00f8vannets Venner utgivelsen av et medlemsblad, *Soth\u00f8na*.\n\n\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "ff67e8da-3269-499e-afd9-fbdb1355bf78"} +{"url": "http://medlemsfordeler.lofavor.no/ferie/slik-far-du-rimelig-opphold-pa-kvalitetshotell-2/", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2018-26/segments/1529267864172.45/warc/CC-MAIN-20180621133636-20180621153636-00080.warc.gz", "warc_date": "2018-06-21T13:54:50Z", "text": "Noe av det beste med en ferie er det deilige hotelloppholdet.\n\n# Slik f\u00e5r du rimelig opphold p\u00e5 kvalitetshotell\n\nSkrevet av: Mailen Sorknes | Publisert: 8. Jan 2018 | Kategori: Ferie\n\n**Stadig flere reiselystne nordmenn setter pris p\u00e5 at man ikke trenger \u00e5 reise langt for en ferie med et hotellopphold som byr p\u00e5 b\u00e5de komfort og kvalitet. Er du blant dem?**\n\nDet er ikke lenger bare reisem\u00e5let som er viktig n\u00e5r nordmenn skal reise, men ogs\u00e5 den gode luksusf\u00f8lelsen man f\u00e5r av \u00e5 bo p\u00e5 et kvalitetshotell. For noe av det aller beste med \u00e5 reise vekk er nettopp f\u00f8lelsen av \u00e5 bli skjemt bort med en deilig seng, god mat, gratis WiFi og opplevelser i \u00e9n og samme pakke.\n\n> Som medlem i et LO-forbund f\u00e5r du rabatt hos to av Nordens st\u00f8rste hotellkjeder\n\nDu trenger heller ikke dra langt for \u00e5 unne deg en slik opplevelse, nye eventyr venter godt innenfor landegrensene. En bransjerapport fra i fjor viser at hotelln\u00e6ringen i Norge gikk s\u00e5 det suste, med flere overnattinger enn noensinne, b\u00e5de i distrikt og by. Det er ikke bare utenlandske turister som str\u00f8mmer til hotellene, men ogs\u00e5 nordmenn selv.\n\n\u00d8nsker du \u00e5 teste kvalitetshotell? Da b\u00f8r du vite at du som medlem i et LO-forbund f\u00e5r rabatterte priser hos to av Nordens aller st\u00f8rste hotellkjeder \u2013\u00a0Nordic Choice Hotels og Scandic Hotels.\n\n## Nordic Choice Hotels\n\nNordic Choice Hotels tilbyr overnatting p\u00e5 over 100 destinasjoner bare i Norden, s\u00e5 det mangler ikke p\u00e5 utvalget. Via LOfav\u00f8r f\u00e5r du 20 prosent rabatt p\u00e5 alle hotellene i Norge, og 10 prosent p\u00e5 hotellene i Sverige, Danmark og Baltikum.\n\n##### LOfav\u00f8r fordelsprogram\n\nLOfav\u00f8r er fordelsprogrammet for deg som er organisert i et LO-forbund. Det inneholder fordelene vi f\u00e5r n\u00e5r 900.000 medlemmer g\u00e5r sammen om \u00e5 f\u00e5 gode betingelser. Hvordan vi hjelper deg:\n\n - Ferdig forhandlede avtaler der det er viktig \u00e5 velge riktig\n - Gode betingelser og langsiktige avtaler til en konkurransedyktig pris\n - Samarbeider med trygge leverand\u00f8rer som respekterer etiske retningslinjer og milj\u00f8\n\nFor mer informasjon om fordelene, se www.lofavor.no eller ring v\u00e5r Medlemstelefon p\u00e5 416 06 600.\n\nMulighetene er derfor mange for \u00e5 finne en destinasjon som gir deg akkurat den ferien du vil ha. Du f\u00e5r inkludert b\u00e5de WiFi og frokost, og flere av hotellene har gode treningsmuligheter hvis du ogs\u00e5 vil yte litt ekstra mens du er p\u00e5 reise. Med sentral beliggenhet er det ogs\u00e5 kort vei til severdigheter.\n\nNordic Choice Hotels er spesielt kjent for sitt milj\u00f8engasjement og gj\u00f8r sitt for \u00e5 p\u00e5virke b\u00e5de milj\u00f8 og gjester p\u00e5 en positiv m\u00e5te. Dette gj\u00f8r de blant annet ved \u00e5 servere \u00f8kologisk mat, redusere vann- og energiforbruk samt redusere bruk av kjemikalier og transport til og fra hotellene.\n\nAlt blir n\u00f8ye fulgt opp, og hotellene i kjeden er milj\u00f8sertifisert etter internasjonal standard. P\u00e5 et Nordic Choice-hotell kan du derfor unne deg et hotellopphold med god samvittighet.\n\n## Scandic Hotels\n\nSom medlem av et LO-forbund f\u00e5r du rabatt p\u00e5 overnatting p\u00e5 alle Scandics hoteller, alle dager. Med over 200 hotell rundt omkring i Norden, Tyskland og Polen, har du mange flotte destinasjoner \u00e5 velge mellom.\n\nHotellene inkluderer treningsrom med de apparatene du skulle trenge for en god \u00f8kt. I tillegg til en behagelig overnatting, finner du alltid gratis WiFi, lekeomr\u00e5der for de minste og en d\u00f8gn\u00e5pen butikk. Den prisvinnende frokosten alene er verdt et bes\u00f8k\\!\n\n> Alle skal oppleve det samme h\u00f8ye serviceniv\u00e5et\n\nScandic Hotels setter ogs\u00e5 et godt eksempel for hele hotellbransjen med sin prioritering for tilgjengelighet. Ved hjelp av smarte l\u00f8sninger og praktiske forhold skal alle gjester, uavhengig av funksjonsnedsettelse, kunne klare seg selv uten \u00e5 m\u00e5tte be om hjelp. Alle skal oppleve det samme h\u00f8ye serviceniv\u00e5et og nyte oppholdet. Hotellkjeden har i tillegg godt detaljert informasjon om tilgjengeligheten p\u00e5 hjemmesidene til alle hotellene.\n\n## Det er enkelt \u00e5 bestille hotellrom\n\n##### SLIK LASTER DU NED LOFAV\u00d8R-APPEN\n\n - For iPhone: G\u00e5 til App Store og s\u00f8k etter LOfav\u00f8r, eller trykk p\u00e5 denne linken hvis du leser p\u00e5 en iPhone.\n - For Android: G\u00e5 til Google Play og s\u00f8k etter LOfav\u00f8r, eller trykk p\u00e5 denne linken hvis du leser p\u00e5 en Android-mobil.\n - Du kan ogs\u00e5 sende \\
\n", "language": "no", "__index_level_0__": "8914d639-f0ad-4cdf-87c4-c39d19651263"} +{"url": "http://www.pamfipower.com/425254399/5306879/posting/sinne-eller-personlig-kraft", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2018-26/segments/1529267865438.16/warc/CC-MAIN-20180623225824-20180624005824-00461.warc.gz", "warc_date": "2018-06-23T23:42:45Z", "text": "16\\. nov, 2017\n\n# SINNE ELLER PERSONLIG KRAFT?\n\n\n\nJeg tar coachingtimer for tida, og er inne i en god og konstruktiv prosess hvor jeg jobber med gamle ting. Ikke for \u00e5 rote i gammel dritt, men for \u00e5 f\u00e5 satt i bevegelse den energien som har satt seg fast i kroppen min, og som gj\u00f8r at den sliter med stivhet og betennelser. Betennelser er sinne, og stivhet er noe som oppst\u00e5r fordi du skal skjerme deg og alltid safe s\u00e5 du ikke lager uro eller st\u00f8y, eller blir opphavet til konflikt. Det er en spennende og interessant prosess som foruten at jeg f\u00e5r ryddet opp i kroppen min, ogs\u00e5 gj\u00f8r at det er lettere \u00e5 observere seg selv fra sidelinja. Det hjelper meg \u00e5 skj\u00f8nne mer om hva kroppen faktisk lagrer p\u00e5, og jeg vet at hver gang jeg jobber med sinnet mitt blir jeg kvitt mer og mer av den gamle b\u00f8ra.\n\nMan kan ha veldig orden og v\u00e6re i balanse i hodet, og ha lagt gamle ting bak seg, men kropp og hode er ikke alltid i harmoni, og derfor kan kroppen fortsatt ha minner sittende om gamle traumer, selv om du tenker at du er ferdig med fortida. Hvis man jobber med sinne som jeg har gjort i noe tid n\u00e5, er det ogs\u00e5 viktig \u00e5 vite at det er to slags sinne. Det har jeg aldri tenkt over f\u00f8r, for meg har sinne v\u00e6rt sinne, og siden sinne er noe man assosierer med \u00e5 synke like lavt som den som angriper deg, s\u00e5 biter man heller ting i seg, og lagrer det dypt nede i kroppen. Man er dessuten oppdratt til \u00e5 v\u00e6re behersket. Men n\u00e5 har jeg l\u00e6rt i coachingtimene mine at det er to slags sinne, og det ene er sunt, mens det andre er usunt. Det var en ny tanke for meg, for det betyr at det som jeg har trodd var et usunt sinne, tvert i mot var et sunt sinne, og et uttrykk for min personlige kraft.......som da dessverre ble grundig undertrykket. Hmmm. Der fikk jeg virkelig noe \u00e5 tenke p\u00e5.\n\nAlts\u00e5, det sunne sinnet er det som du f\u00f8ler n\u00e5r du blir angrepet. Det sinnet skjer for at du skal kunne forsvare deg og verne deg, noe som er helt n\u00f8dvendig n\u00e5r du blir angrepet. Det usunne sinnet er det som f\u00e5r deg til \u00e5 angripe og skade andre, enten det n\u00e5 skjer verbalt eller fysisk. Det kan aldri bli riktig.\n\nJeg har f\u00e5tt mye kjeft opp igjennom. Det har v\u00e6rt t\u00f8ft og har lagret seg. S\u00e6rlig fordi det har v\u00e6rt av voksne mennesker med autoritet, og i posisjoner som gjorde at jeg s\u00e5 opp til dem og hadde respekt for dem. Som f eks trygdesjef, l\u00e6rere, organisasjonsledere, leger og prest, foruten folk som har v\u00e6rt eldre enn meg, og som fant det korrekt \u00e5 snakke meg til rette. Venner ogs\u00e5.\n\nVar det fordi jeg gjorde s\u00e5 mye galt? Neida, det var tvert i mot fordi jeg gjorde gode ting, og fordi jeg representerte nye tanker som ble tolket som negative i stedet for positive. Jeg var forut for min tid. Og fordi de var sjalu fordi jeg lyktes, og fordi jeg sikkert trigget s\u00e5r og traumer hos dem ved ganske enkelt \u00e5 v\u00e6re den jeg er, og ikke minst fordi jeg fikk positiv oppmerksomhet.\n\nJeg tygde i meg alt sammen, og min taktikk har for det meste v\u00e6rt \u00e5 trekke meg stille og rolig tilbake og slikke mine s\u00e5r. Fjerne meg vekk for at jeg ikke skulle lage flere jordskjelv og forstyrre de andres fred. Men da jeg begynte \u00e5 jobbe med denne prosessen sammen med min coach, oppdaget jeg at sinnet mitt l\u00e5 der like sterkt, uansett hvor mye jeg enn har jobbet med \u00e5 legge ting bak meg. Dypt der inne, og jeg m\u00e5tte jobbe hardt for \u00e5 f\u00e5 det ut, s\u00e5 undertrykket var det. S\u00e5 n\u00e5 fikk jeg teknikker \u00e5 jobbe med, bl annet emotional decompression-metoden. Den kan jeg fortelle mer om siden. Og langsomt har det skjedd positive forandringer, som gj\u00f8r at jeg f\u00f8ler meg bedre p\u00e5 ulike m\u00e5ter. Og det er veldig spennende.\n\nDette gj\u00f8r meg friskere, mykere og klokere, og bedre i stand til \u00e5 kunne forst\u00e5 andre. Mitt s\u00f8tbehov forsvant over natta etter \u00e5 ha jobbet med ulike teknikker noen ganger i forhold til sinnet mitt, og er helt og totalt borte, uten at jeg har gjort noe som helst for \u00e5 fjerne det. Det var rett og slett helt umulig for meg \u00e5 bli kvitt det. N\u00e5 er det borte, og det m\u00e5 v\u00e6re fordi jeg har jobbet som jeg har gjort. Jeg kan se p\u00e5 s\u00f8tsaker uten \u00e5 kjenne antydning til cravings. S\u00f8tbehov er kroppens behov for \u00e5 lindre smerter og s\u00e5r. Hunger for tr\u00f8st og lindring. S\u00f8tt gir kortvarig god f\u00f8lelse, og lindrer ingenting, tvert i mot gj\u00f8r det deg avhengig. Det er samme mekanisme som hos folk som virkelig sliter, de skader seg, skj\u00e6rer seg, for \u00e5 stilne den indre smerten.\n\nDerfor, om du mistenker at du g\u00e5r med et undertrykket sinne, s\u00e5 skal du ta tak i det og begynne \u00e5 jobbe med det. Ikke s\u00e5nn at du skal fly p\u00e5 folk i sinne som du har hatt konflikter med, eller kjefte dem huden full, men fordi den undertrykkede energien skal komme i bevegelse s\u00e5 du kan f\u00e5 den ut av kroppen din. Den energien kroppen din bruker p\u00e5 \u00e5 lagre p\u00e5 gammelt og undertrykket sinne, kan du da bruke til andre og mye mer positive ting. Ikke tenk at det er h\u00e5pl\u00f8st, for det er det ikke, det har jeg n\u00e5 f\u00e5tt mange bekreftelser p\u00e5. S\u00e5 jeg \u00f8nsker deg bare masse lykke til\\!\n\nHilsen Barbro \n\n\u00a0\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "d6c96c28-4fe7-446e-a46c-28d98ad7a9e7"} +{"url": "https://www.nordforsk.org/no/programmer-og-prosjekter/prosjekter/young-physical-activity-and-well-being", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2018-26/segments/1529267865438.16/warc/CC-MAIN-20180623225824-20180624005824-00461.warc.gz", "warc_date": "2018-06-23T23:27:41Z", "text": "# Young physical activity and well being\n\nHovedm\u00e5let med dette kurset er \u00e5 gi studentene en gjennomgang av nyskapende forskning og formidle aktuell kunnskap om ungdommens positive affekt (PA) og trivsel samt st\u00f8tte og veiledning til doktorgradsstudentenes forskning.\n\nFokuset for dette femdagerskurset er ungdommens helse og trivsel i et bredt perspektiv, og \u00e5 stimulere til ytterligere forskningssamarbeid i Norden.\n\nDet legges vekt p\u00e5 viktige vitenskapelige problemstillinger ved epidemiologiske teorier og ulike metodiske tiln\u00e6rminger. Perspektiver og dilemmaer diskuteres, og studentene vil f\u00e5 hjelp til \u00e5 relatere sin egen forskning til disse perspektivene.\n\nKurset samler unge forskere fra de nordiske landene og ledende internasjonale forskere innenfor feltene fra Norden, USA og Storbritannia. Studentene f\u00e5r mulighet til \u00e5 utvikle sin egen forskning ytterligere ved \u00e5 diskutere ideene og forskningsprotokollene sine med b\u00e5de eksperter og medstudenter, gjennom gruppearbeid og presentasjoner av sitt eget arbeid. Studentene vil ogs\u00e5 f\u00e5 kontakt med eksperter p\u00e5 omr\u00e5der av epidemiologien relatert til fysisk aktivitet som er forskjellige fra deres egne.\n\nVidere skal kurset hjelpe studentene til \u00e5 etablere verdifulle nettverk, forbindelser og samarbeid p\u00e5 dette feltet. Slik nettverksbygging er sv\u00e6rt viktig for unge forskere for fremtidig samarbeid og sysselsettingsmuligheter. Studentene presenteres ogs\u00e5 for ulike muligheter for postdoktorforskning i Norden. \u00c5 samles p\u00e5 denne m\u00e5ten bidrar til \u00e5 koble ledende nordiske forskere med lovende unge forskere, noe som kan f\u00f8re til fruktbar forskning i fremtiden.\n\n ##### Prosjektleder\n \n Erlingur Johannsson, H\u00e1sk\u00f3li islands - University of Iceland, Island\n", "language": "no", "__index_level_0__": "7e4878d5-c8f0-407b-bca3-459e0bfb78e6"} +{"url": "http://annais.blogg.no/1490359711_vipkode_til_nellysalget.html", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2018-26/segments/1529267865438.16/warc/CC-MAIN-20180623225824-20180624005824-00535.warc.gz", "warc_date": "2018-06-23T23:17:31Z", "text": "25.03.2017\n\n10:00\n\n## VIPKODE TIL NELLY-SALGET\\!\n\nYeey, endelig litt tid for salg og kupp\\! Nelly \u015apner salget sitt p\u015a mandag, men jeg har f\u015att en kode \u015a dele med dere som gj\u00ddr at dere f\u015ar sjekke ut og shoppe fra salget f\u00ddr alle andre. S\u015a h\u015aper dette gjorde l\u00ddrdagen og s\u00ddndagen deres litt bedre\\! Uansett, sjekk det ut - kanskje du finner deg noen godbiter til v\u015argarderoben.\u00a0 \n\u00a0\n\nSalget finner dere HER\u00a0og koden for \u015a komme inn er **ACCESS\u00a0**\u2665\n\n\n\n \n### 3 kommentarer\n\n##### Ida - 25.03.2017 15:53\n\nElsker at du er s\u015a aktiv p\u015a bloggen igjen\\! Ikke bare aktiv, men det er utrolig variert og. Digger at det er en blanding fra flere temaer og ikke bare sminke. H\u015aper du tar med kameraet ikveld, elsker \u015a lese om fester/happenings du er p\u015a.\n\n##### Anna s - 26.03.2017 16:33\n\nEnig med Ida\\! Du er den eneste bloggeren jeg orker \u015a trykke meg innp\u015a, som fortjener ett klikk. Anna jeg digger deg s\u015a sykt mye, you are my inspiration guurl. Og humoren din, wow. Takk for at du ikke er som de andre overfladiske bloggerne \\<3 Klemz Anna nr. 2 (Forresten, det er s\u015a vanskelig \u015a kommentere med mobil :-( F\u015ar ikke sett hva jeg skriver)\n\n##### annais - 26.03.2017 16:39\n\nDAMER DA dere er for s\u00ddte\\!\\!\\!\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "29a32291-6bc7-43c9-9916-cf615465f406"} +{"url": "https://glutenfrittnaturligvis.blogspot.com/2011/02/her-er-mine-egne-bagels.html", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2018-26/segments/1529267865438.16/warc/CC-MAIN-20180623225824-20180624005824-00461.warc.gz", "warc_date": "2018-06-23T23:18:34Z", "text": "## l\u00f8rdag 12. februar 2011\n\n### Gluten og melkefrie bagels\n\n\n\n \nOg om jeg m\u00e5 f\u00e5 si det selv: wow\\! S\u00e5 gode\\!\n\n \nHer er oppskriften: \n \n500 g Sch\u00e4rs mix B \n1 ts Fiberhusk \n1 1/2 ts salt \n1 pakke t\u00f8rrgj\u00e6r \n1 ts sukker (eller sukrin) \n1 egg \n50 g sm\u00f8r (eller melkefri margarin) \n380 ml lunken rismelk (eller annen melk) \n2 ss sukker til koking \n1 eggehvite til pensling \nsesamfr\u00f8 og valmuefr\u00f8 \n \nBland mel, Fiberhusk og salt i bakebollen. Lag en fordypning i midten av melet og dryss i gj\u00e6r og sukker/sukrin. Hell i 1/3 av melken og vent til gj\u00e6ren begynner \u00e5 boble. \nHa i egget, sm\u00f8ret og resten av melken og kj\u00f8r deigen i bakemaskin i 5 minutter til deigen er godt blandet. \nForm deigen til en p\u00f8lse p\u00e5 litt melet bakeflate og del opp i 12-14 biter som trilles til boller som er ca 2 cm h\u00f8ye. \nBruk baksiden av en treskje til \u00e5 stikke hull i \u00a0midten av hver bolle og utvid til 3 cm diameter i midten ved \u00e5 snurre dem rundt pekefingeren p\u00e5 bakeflaten. \nKok opp 4 liter vann \u00a0med 2 ss sukker/sukrin. Kok bagelsene 1 1/2 minutt p\u00e5 hver side og legg over p\u00e5 bakebrett til heving ca 1/2 time. \nPenlse med eggehvite og str\u00f8 p\u00e5 sesamfr\u00f8 eller valmuefr\u00f8. \nStekes ved 250 i forvarmet ovn 15-18 til de er gyllent brune. \n\n| :--------------------------------------------------------------------------------------------------: |\n| |\n| Kokes 1 1/2 minutt p\u00e5 hver side. Snu de med en skje. |\n\n \n| |\n| Legges p\u00e5 bakebrett med bakepapir til heving |\n\n \n| :--------------------------------------------------------------------------------------------------: |\n| |\n| mmm... deilig\\! |\n\n Lagt inn av Fragola kl. 12:41 \n\n\n#### 9 kommentarer:\n\n1. \n \n Kathrine12. februar 2011 kl. 14:03\n \n wow wow wow\\! kan ikke si annet enn at jeg er veldig imponert\\! Bagels har jeg ikke spist noengang, men synes det ser veldig godt ut\\! Hvordan holder de seg? Blir de fort t\u00f8rre eller kan de spises uten en tur i br\u00f8dristeren?\n \n2. \n \n Sol og regn12. februar 2011 kl. 14:52\n \n Har bakt dem idag, s\u00e5 hvordan de holder seg vet jeg ikke enda :-) men jeg pakker de inn i linklede og lunker dem nok litt i br\u00f8dristeren hvis de blir for t\u00f8rre.\n \n3. \n \n Anonym24. oktober 2011 kl. 15:11\n \n Wow, s\u00e5 utrolig flink du er\\! De s\u00e5 kjempe gode ut :-) Men er det n\u00f8dvendig \u00e5 koke dem f\u00f8rst, eller kan man bare putte dem i stekeovnen? Hehe :-)\n \n4. \n \n Fragola24. oktober 2011 kl. 19:47\n \n Hei Anonym. \n I de bagelsoppskriftene jeg har sett, skal de kokes f\u00f8rst. P\u00e5 den m\u00e5ten hever de seg fort og blir luftige. Vet ikke hvordan de blir uten koking, mer kompakt, kanskje? :-)\n \n5. \n \n Elisabeth19. mai 2012 kl. 21:50\n \n Disse skal pr\u00f8ves s\u00e5 snart jeg har mer energi :) s\u00e5 kjempegode ut :)\n \n 1. \n \n Fragola19. mai 2012 kl. 23:11\n \n De er kjempegode :-) smaker aller best ferske, men kan ristes i br\u00f8dristeren n\u00e5r de ikke er ferske lenger. :-)\n \n6. \n \n Anonym24. juni 2012 kl. 16:46\n \n Kjempe gode\\! Og saftige..:D\n \n7. \n \n Elisabeth8. juli 2012 kl. 23:19\n \n Hei igjen. Skal sm\u00f8ret smeltes f\u00f8r det blandes i eller er det kaldt sm\u00f8r som skal brukes ? Mvh Elisabeth\n \n 1. \n \n Fragola9. juli 2012 kl. 10:26\n \n Jeg brukte Milda Culinesse flytende margarin, s\u00e5 sm\u00f8ret b\u00f8r smeltes f\u00f8r det blandes i. :-)\n \nJeg blir glad for alle kommentarer, b\u00e5de ris og ros :) \n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "50b30302-f93c-40c5-847a-898f60d83eee"} +{"url": "https://helse-stavanger.no/arrangementer/scid-2-diagnostikk-av-pasienter-med-personlighetsforstyrrelser", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2018-26/segments/1529267865438.16/warc/CC-MAIN-20180623225824-20180624005824-00461.warc.gz", "warc_date": "2018-06-23T23:10:14Z", "text": "# SCID-2: Diagnostikk av pasienter med personlighetsforstyrrelser\n\n## Kurs og kompetanseutvikling for helsepersonell , 2-dagers kurs arrangeres \u00e5rlig i v\u00e5rsemesteret , FoU-enheten\n\nKurset inng\u00e5r i obligatorisk oppl\u00e6ringspakke for v\u00e5re psykologer og LIS, men er ogs\u00e5 \u00e5pent for eksterne ved ledig kapasitet.\n\nKort om arrangementet\n\nSCID-II brukes for \u00e5 vurdere diagnoser etter akse 2 i DSM-IV (Diagnostic and Statistical Manual). Navnet er en forkortelse for Structured Clinical Interview for DSM-IV.\u00a0\n\nDatoer for neste kurs er ikke satt, men kurset skal etter planen arrangeres ila h\u00f8sten 2018 \n\n## M\u00e5lgruppe:\n\nLeger, psykologer og evt. andre individualbehandlere med utredningsansvar.\n\n## Om kurset:\n\nKurset f\u00f8lger et opplegg fra Nasjonal kompetansetjeneste for personlighetspsykiatri og det integrerer teori, videodemonstrasjoner og trening p\u00e5 praktiske ferdigheter i diagnostisk utredning av pasienter med personlighetsforstyrrelser ved bruk av SCID-II.\n\nGjennom kurset skal deltakerne tilegne seg kunnskaper om hver enkelt personlighetsforstyrrelse og f\u00e5 testet egne praktiske ferdigheter gjennom sk\u00e5ring av et helhetlig SCID-II intervju. B\u00e5de teoretisk og praktisk gjennomgang av instrumentet vil bli vektlagt.\n\n## Foreleser:\n\nIvar Elvik, psykologspesialist ved post A3, Spesialavdeling for voksne, Psykiatrisk divison, SUS.\n\n## P\u00e5melding og praktisk informasjon:\n\nP\u00e5meldingsskjema legges ut s\u00e5 snart datoer for neste kurs er klare. Kursavgiften er kr 2 000,- og inkluderer enkel servering og eventuelt kursmateriell.\n\n## Godkjenninger:\n\nKurset er godkjent av Norsk Psykologforening som 12 timers vedlikeholdsaktivitet. Forutsatt minst 75% psykologer/leger kan det ogs\u00e5 godkjennes som 12 timers fritt spesialkurs.\n\nKurset er ogs\u00e5 godkjent av Norsk Sykepleierforbund som Meritterende med totalt 12 timer som kan brukes ihht kurstimekravet ifht klinisk spesialist i sykepleie/ spesial-sykepleie.\n\nDet er ogs\u00e5 s\u00f8kt godkjenning hos Den norske legeforening, og informasjon om eventuell godkjenning blir lagt ut s\u00e5 snart svar mottas.\n\n## N\u00e5r og hvor\n\n - Tid \n 2-dagers kurs arrangeres \u00e5rlig i v\u00e5rsemesteret\n\n - Klokkeslett \n \u00a0\n\nS\u00e5 bra. Fortell oss gjerne hva du var forn\u00f8yd med. Hva kan vi gj\u00f8re for \u00e5 bli bedre?\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "2e3ef525-b746-44da-8dc3-2eb35ceb4dc9"} +{"url": "https://jotul.com/no/brukerveiledninger", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2018-26/segments/1529267865438.16/warc/CC-MAIN-20180623225824-20180624005824-00461.warc.gz", "warc_date": "2018-06-23T23:35:55Z", "text": "# R\u00e5d og veiledning\n\nSom en global markedsleder har vi siden 1853 opparbeidet en ekspertise og kunnskap som vi mer enn gjerne deler gjennom tips, bruksanvisninger og veiledning. Fornuftige kunder kj\u00f8per J\u00f8tul fordi de vet at ingenting er overlatt til tilfeldighetene. Slik sikrer vi at din J\u00f8tul blir en livslang kilde til varme og komfort. \n\n### \u00c5tte fyringstips\n\nLars Mytting, forfatteren av suksessboka Hel ved, gir deg r\u00e5d for hva som er viktig \u00e5 tenkte p\u00e5 n\u00e5r man skal fyre i peisen. \n \nTips 7 kan du se i filmsnutten over.\n\n\n\n### Milj\u00f8vennlig og \u00f8konomisk\\!\n\n\n\n### Slik tenner du opp i peisen\n\n\u00c5 f\u00e5 fyr i peisen kan av og til v\u00e6re vanskelig. De som har v\u00e6rt p\u00e5 hyttetur med andre vet at finnes mange m\u00e5ter \u00e5 f\u00e5 fyr p\u00e5 peisen. Her f\u00e5r du imidlertid en sikker fremgangsm\u00e5te som gj\u00f8r opptenningen enkel. I tillegg er metoden milj\u00f8vennlig.\n\n### Rengj\u00f8ring og vedlikehold\n\nJ\u00f8tul anbefaler jevnlig vedlikehold av b\u00e5de ildsted og skorstein. Et rent ildsted gir et flott innsyn til b\u00e5let og det brenner bedre og renere. Fyrer man videre med god, t\u00f8rr ved og s\u00f8rger for jevnlig feiing minimerer man risikoen for en sotbrann som kan skade skorsteinen. Et god vedlikeholdt system varer lenge og gir \u00e5revis med gode opplevelser.\n\n### Tips til deg som skal kj\u00f8pe et ildsted\n\nJ\u00f8tul har verdens st\u00f8rste og mest erfarne forhandlernettverk. Disse kan gjerne hjelpe deg gjennom hele prosessen, fra du bestemmer deg til \u00e5 skaffe deg nytt ildsted, til en ny J\u00f8tul st\u00e5r klar til bruk i hjemmet, men f\u00f8r du bes\u00f8ker disse er det et par ting det er verdt \u00e5 tenke gjennom.\n\n\n\n### 3D Bilbliotek\n\n\n### Derfor velger J\u00f8tul st\u00f8pejern\n\nJ\u00f8tul har laget ildsteder av st\u00f8pejern siden 1853. Det er et ekstremt egnet materiale for produkter som skal t\u00e5le h\u00f8ye temperaturer og raske temperaturendringer. J\u00f8tul velger derfor st\u00f8pejern til sine Ildsteder, akkurat som bilprodusenter bruker st\u00f8pejern til sine motorer.\n\n\n\n### Vi hjelper deg gjerne\n\nN\u00e5r man skal installere en vedovn eller en peis er det noen ting man m\u00e5 ta hensyn til, enten man velger \u00e5 gj\u00f8re det selv eller om man velger \u00e5 sette bort hele jobben. J\u00f8tul har et av verdens st\u00f8rste og mest erfarne nettverk av forhandlere som alle er klare til \u00e5 hjelpe deg gjennom prosessen. Vi har f\u00e5tt hjelp av en v\u00e5re forhandlere til \u00e5 sortere ut de sp\u00f8rsm\u00e5lene man oftest m\u00f8ter. Her svarer vi p\u00e5 noen.\n\n### Velg J\u00f8tul og f\u00e5 st\u00f8tte fra kommunen\n\nI Oslo kan du f\u00e5 st\u00f8tte fra kommunen dersom du bytter til en rentbrennende og milj\u00f8vennlig vedovn.\n\n - J\u00f8tul\n", "language": "no", "__index_level_0__": "29d1d38b-906e-4913-b667-b3a33bc5b474"} +{"url": "http://leseskogen.no/dyrene/bok/lynx/rabbel/", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2018-26/segments/1529267865438.16/warc/CC-MAIN-20180623225824-20180624005824-00461.warc.gz", "warc_date": "2018-06-23T23:11:13Z", "text": "\n\n**Anna Fiske**\n\nISBN 978-82-91187-70-9 No Comprendo Press Illustrat\u00f8r: Anna Fiske\n\n# Rabbel\n\nLagt inn av kristin\n\nDe fem f\u00f8rste bladene samlet i \u00e9n bok. Her kan du blant annet lese om: \nHvordan Kaktusjenta traff Kaktusgutten, \nhvordan Anna nyter sommeren sammen med farmor, \nElla som skal se etter vinterfugler, \nLilles\u00f8ster Stjerne som lurer p\u00e5 hva det er som blinker langt der oppe, \nhva det er Anna og Karoline skal med dukken. \nEller hvorfor ikke lage en appelsinkylling?\n\nMorsomme tegneserier og aktiviteter for store og sm\u00e5.\n\n aktiviteter Dyr Forelskelse Morsom\n", "language": "no", "__index_level_0__": "fcfc66fd-63e4-48a3-a0c5-e07175d6612a"} +{"url": "https://leneifredrikstad.wordpress.com/2015/05/27/plenklipp-og-hagepusling/", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2018-26/segments/1529267865438.16/warc/CC-MAIN-20180623225824-20180624005824-00461.warc.gz", "warc_date": "2018-06-23T23:31:03Z", "text": "# Lene i Fredrikstads hagedagbok\n\n## Plenklipp og hagepusling\n\n27.05.15 av Lene\n\nKlippet plenen idag og sjekket de sm\u00e5 som st\u00e5r til herding under fiberduk. De ble ikke noe som helst skadet av g\u00e5rsdagens hagleskur\\! \ud83d\ude42 \nOgs\u00e5 luket jeg asparges-pallekarmene.\n\nJeg kantklippet litt ig\u00e5r, det jeg rakk f\u00f8r gresstrimmeren d\u00f8de\u2026. Jeg har pr\u00f8vd \u00e5 lade, rengj\u00f8re, olje og lade\u00a0 igjen \u2013 uten at det viser liv, det er nok batteriet som er d\u00f8dt, s\u00e5 jeg har bestilt et nytt.\n\nMen plenen er ihvertfall klippet og inntil verandaen blomstrer judaspenge \u2013 Lunaria annua (2-\u00e5rig som selvs\u00e5r seg selv) og alpeklematis \u2013 clematis alpina alba (den s\u00e5dde jeg for mange \u00e5r siden)\\!:-)\n\n\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "ec9795e5-c1d7-4bf1-9c07-a517934f9360"} +{"url": "https://mokkishop.no/om-oss", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2018-26/segments/1529267865438.16/warc/CC-MAIN-20180623225824-20180624005824-00461.warc.gz", "warc_date": "2018-06-23T23:11:24Z", "text": "2. **About us**\n\n**About us**\n\nMokki is one of the leading suppliers of Eyewear in Scandinavia. The story of Mokki started over 30 years ago with a dream of designing eyewear for the Scandinavian market, inspired by Norwegian nature with the midnight sun, hypnotizing northern lights and snowy mountains. Mokki has since then grown into the brand you see today, with inspiration from international fashion trends while at the same time embracing the Scandinavian feel. In 2003, the eyewear brand Mokki \u2122 was launched with a goal of making high-quality designer glasses available for everyone.\u00a0\n\n\u00a0\n\nMokki\u2122 er en av Skandinavias ledende brilleleverand\u00f8rer, med tung erfaring innenfor markedet. Selskapet ble i 1987 etablert i en leilighet i Oslo, og er i dag plassert med b\u00e5de hovedkontor og lager p\u00e5 Tveita bedriftsomr\u00e5de. I 2003 ble brillemerket Mokki\u2122 lansert med et m\u00e5l om \u00e5 gj\u00f8re kvalitetsbriller til allemannseie. I dag er vi n\u00e6rmere enn noensinne, og leverer briller til forn\u00f8yde kunder via mindre og st\u00f8rre butikk- og butikkjeder i flere land. I Norge alene er vi representert p\u00e5 over 200 forskjellige salgsutsteder.\n\n\u00a0Maor Rabino - Salg, logistikk &\u00a0produktdesign\n\n-----\n\n**About our glasses**\n\n#### ****\n\nAll our glasses are designed at our head office in Oslo before the drawings are sent to our handpicked factories around the world. We only work with the best and that's why not all of our glasses are manufactured at the same factory. Our lenses are developed in Japan and put together with handmade frames in China and Taiwan.\n\nAll our glasses maintain the highest quality requirements, with high-quality materials. We import acetate from Italy, TR90 from Switzerland and stainless steel as well as carbon fiber from Japan.\n\n**Acetate:** \u00a0plant-based, durable and hypoallergenic plastic consisting of 75% cotton (cellulose).\n\n**Stainless steel:** chrome-plated and corrosion-resistant steel.\n\n**Carbon fiber:** strong and lightweight material consisting of large parts of pure carbon.\n\n**TR90:** thermoplastic material based on Swiss technology. Extremely durable, flexible and lightweight.\n\n\u00a0\n\n**Om V\u00e5re Briller:**\n\nP\u00e5 v\u00e5rt hovedkontor p\u00e5 Tveita, Oslo designes alle v\u00e5re briller av fagfolk f\u00f8r tegningene sendes til v\u00e5re h\u00e5ndplukkede fabrikker rundt omkring i verden. Vi arbeider kun med de beste, og det er ogs\u00e5 derfor ikke alle v\u00e5re briller produseres p\u00e5 samme fabrikk. V\u00e5re brilleglass produseres i Japan og settes sammen med v\u00e5re innfatninger i Kina og Taiwan.\n\nAlle v\u00e5re briller opprettholder de h\u00f8yeste kvalitetskrav, med materialer av beste klasse. Vi importerer acetat fra Italia, TR90 og Memory-Plastic Ultem\u2122 (PEI) fra Sveits og rustfritt st\u00e5l samt karbonfiber fra Japan.\n\n**Acetat:**\u00a0Et organisk og slitesterkt materiale best\u00e5ende av 75% bomull (cellullose).\n\n**Rustfritt st\u00e5l:** Et kromtilsatt og korrosjonsbestandig st\u00e5l.\n\n**Karbonfiber:**\u00a0Et kunstfiber som best\u00e5r av store deler rent karbon. Utmerker seg ved sin h\u00f8ye strekkstyrke og stivhet, varme- og kjemikaliebestandighet.\u00a0\n\n**TR90:** Et termoplastisk materiale basert p\u00e5 sveitsisk teknologi som er ekstremt slitesterk, fleksibelt og lett.\n\n\u00a0\n-----\n", "language": "no", "__index_level_0__": "e6daa42f-df05-4367-943f-a27d5378e609"} +{"url": "https://nitapus.wordpress.com/2010/10/09/if-breastfeeding-offends-you-put-a-blanket-over-your-head/", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2018-26/segments/1529267865438.16/warc/CC-MAIN-20180623225824-20180624005824-00461.warc.gz", "warc_date": "2018-06-23T23:30:16Z", "text": " Fr\u00f8ken Nita's Fantastiske verden \n\n\n\n09/10/2010 \u00b7 15:48\n\n# If breastfeeding offends you, put a blanket over YOUR\u00a0head\\!\n\n\n\n*Bildet er hentet fra Klikk.no*\n\nJeg kjenner jeg bli lettere irritert n\u00e5r jeg leser saken om ammesjal p\u00e5 klikk.no\u2026 Jeg syntes Ikke det er greit at det er vi ammende skal m\u00e5tte dekke til ungen\\! Det er jo helt p\u00e5 tryne \u00e5 putte babyen under et telt bare for \u00e5 amme\\! Seri\u00f8st\\! Stakkars unge\\! Det blir jo kjempevarmt n\u00e5r man ligger inntill puppen uten sjal og ammingen tar gj\u00e6rne opp til 30 minutter, det er jo rene barnemisshandlingen jo\\! Greit nok at enkelte er litt redd for \u00e5 vise puppen men det er da ingen grunn til \u00e5 sjule ungen ogs\u00e5\\! Det holder da i massevis \u00e5 legge kosekluten eller gulpekluten delvis over og bruke gode ammekl\u00e6r\\!\n\nOg hvis folk ikke liker \u00e5 se ammende damer kan jo bare kj\u00f8pesenterene og andre offentlige steder hute seg til \u00e5 lage ordentlige ammerom slik som de har i Danmark\\! Der var det b\u00e5de sofaer og og mikrob\u00f8lgeovner og ordentlige godstoler slik at mammaene kunne amme ungene sine i ro og fred, det er et mye bedre tiltak\\!\n\nJeg ammer datteren min hvor som helst og jeg bryr meg fint lite om hvem som m\u00e5tte finne p\u00e5 \u00e5 glane\\! Men jeg syntes det hadde v\u00e6rt veldig greit \u00e5 ha ordentlige ammerom slik at man f\u00e5r litt fre og ungen ikke blir forstyrra av alt som p\u00e5g\u00e5r rundt\u2026\n\nDet er virkelig ikke riktig at jeg skal m\u00e5tte dekke meg til med et telt\\! Da kan heller folk som blir brydd av det se en annen vei\\!\n\n### 6 responses to \"*If breastfeeding offends you, put a blanket over YOUR\u00a0head\\!*\"\n\n1. TigerTone\n \n 09/10/2010, kl. 18:04\n \n Bra skrevet\\!\\! \n Jeg mener jo at ammende m\u00e5 ta litt hensyn til de i rundt seg, og ikek slenge puppen p\u00e5 bordet midt i en cafe, restaurant eller lignende, men s\u00e5 m\u00e5 jo faktisk mennesker i rundt ogs\u00e5 ta hensyn til de som ammer\\!\n \n En gulpeklut er MER enn nok for \u00e5 dekke seg litt til, og gode ammekl\u00e6r finnes det mange av\\! Man putter IKKE et digert teppe over hodet til et lite barn. De trenger luft de ogs\u00e5\\!\n \n2. marita\n \n 09/10/2010, kl. 18:30\n \n helt enig med deg. \u00e5 amme er det mest naturlig som fines. man skal ikke skjule det..\n \n3. Jeanette har blitt mamma\n \n 09/10/2010, kl. 21:45\n \n Forst\u00e5r ikke hvorfor folk skal reagere s\u00e5nn n\u00e5r vi ammer\\! Virker jo som vi holder p\u00e5 \u00e5 drepe noen istedenfor \u00e5 gj\u00f8re bebisene v\u00e5res mette. \ud83d\ude26\n \n sv: \n Kan jeg begynne med gr\u00f8t n\u00e5r han er s\u00e5 liten da??? (11 uker)\n \n - nitapus\n \n 10/10/2010, kl. 11:38\n \n hmm\u2026 du burde kanskje vente til hun er 3 mnd\u2026 d er da de kan begynne \u00e5 f\u00e5 smakspr\u00f8ver av det meste. Men p\u00e5 en annen side s\u00e5 fikk samboern min gr\u00f8t og sjokkolade da han var bare 2 uker, og mamman hans er sykepleier\u2026 s\u00e5 det er vel litt hvordan du ser det selv\u2026 Men grunnen til at de frar\u00e5der \u00e5 begynne for tidlig er vel at ford\u00f8yelsessystemet ikke er vant med \u00e5 f\u00e5 noe annet enn morsomelk\u2026 Du kan jo pr\u00f8ve med velling kanskje?\n \n4. Linda\n \n 10/10/2010, kl. 16:05\n \n Ja ammerommene i danmark er GENIALE, fikk ikke pr\u00f8vd dem, da hun ikke var kommet ut enda, men var inne \u00e5 s\u00e5.\n \n jeg bretter fram puppen jeg, \u00e5 skjuler pumpen s\u00e5 godt jeg kan, s\u00e5 f\u00e5r bare folk glane s\u00e5 mye som dem vil, men mat m\u00e5 min lille f\u00e5.\n \n5. sliiise\n \n 12/10/2010, kl. 10:50\n \n Det finnes jo mange ammerom i Norge ogs\u00e5. Kanskje bare jeg som ny mamma som nettopp har f\u00e5tt \u00f8ynene opp for dem, men jeg f\u00f8ler de har det overraskende mange steder. (N\u00e5 bor jeg i Oslo da, det har kanskje noe \u00e5 si) \n Ellers er jeg helt enig med deg\\!\n \n S\u00f8te Mie:)\n \n", "language": "no", "__index_level_0__": "eb57aeb4-96f0-4028-b990-b40ec54d8652"} +{"url": "https://procollector.no/produkt/reading-beaches-by-ted-fletcher/", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2018-26/segments/1529267865438.16/warc/CC-MAIN-20180623225824-20180624005824-00461.warc.gz", "warc_date": "2018-06-23T23:20:57Z", "text": "\n# Reading Beaches by Ted Fletcher\n\nkr\u00a0149\n\nEn nyttig bok for de som er opptatt av livet langs vannveiene\u00a0i gamle dager\n\n - 88 sider\n - A5 format\n - Over 50 illustrasjoner\n - Forfatter: Ted Fletcher\n\nVarenummer: 030-0015 Kategori: B\u00f8ker\n\n - Beskrivelse\n\n## Beskrivelse\n\nI Reading Beaches forklarer Ted Fletcher forteller deg hvordan man er p\u00e5 det riktige stedet, p\u00e5 det riktige tidspunktet og med den riktige metalldetektoren og viser deg hvordan man identifiserer de mest produktive funnstedene\n\nEn meget nyttig bok for metalls\u00f8keren som s\u00f8ker p\u00e5 strender, langs eller i elver og vassdrag. Eller for den historieinteresserte som er opptatt av hvordan livet langs vannveier var f\u00f8r i tiden\n\nAv innholdet kan det nevnes temaer som:\n\nIntroduction \u2013 Eyes Only \u2013 Clothing, Equipment & Safety \u2013 Fossils On The Foreshore \u2013 Flint Artefacts \u2013 Fish Traps \u2013 Ports \u2013 Wrecks & Hulks \u2013 Sand Dunes \u2013 Christianity On The Coast \u2013 Coastal Industries \u2013 Fresh Water \u2013 Science & Sand \u2013 5,000 Years On A Foreshore \u2013 Groynes \u2013 Sovereigns On The Foreshore \nBok er p\u00e5 88 sider, A5 format, over 50 illustrasjoner\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "61b337d2-c540-4e09-ad45-fa43b5417443"} +{"url": "http://docplayer.me/1721230-12-oversettelse-av-europeisk-patentskrift-avviker-fra-patent-b1-etter-innsigelse.html", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2018-26/segments/1529267865438.16/warc/CC-MAIN-20180623225824-20180624005824-00535.warc.gz", "warc_date": "2018-06-24T00:20:52Z", "text": "2 \\[0001\\] Foreliggende oppfinnelse vedr\u00f8rer et kort omfattende et baselag med en metallfolie og et beskyttende lag festet p\u00e5 den ene siden av baselaget, der \u00e9n side av metallfolien ligger inn mot en informasjonsinneholdende del og der metallfolien er forsynt med en \u00e5pning for \u00e5 gj\u00f8re synlig en andel av nevnte informasjonsinneholdende del, og det beskyttende laget som ligger inn mot nevnte \u00e5pning er gjennomsiktig. \\[0002\\] Et kort av denne typen er alminnelig kjent som et smartkort. I dette tilfellet blir en aluminiumsfoliedel laminert p\u00e5 baselaget og forseglet med et beskyttende lag som en sikkerhetsdetalj. Deretter blir \u00e9n eller flere \u00e5pninger dannet i aluminiumsfolien under et senere trinn, og etter eller samtidig med dette blir informasjon skrevet med en laserstr\u00e5le p\u00e5 plassen som blir \u00e5pen. Denne operasjonen hindrer misbruk. \\[0003\\] En varm pregefolie med et hologram er kjent fra EP , der if\u00f8lge en bestemt utf\u00f8relsesform et magnetisk lag forefinnes under hologrammet. Informasjon kan bli lest ut fra dette magnetiske laget n\u00e5r som helst. US,331,443 beskriver en fremgangsm\u00e5te for \u00e5 danne \u00e5pninger i et lag anordnet bak et hologram og p\u00e5 den m\u00e5ten endre virkningen av hologrammet. En fremgangsm\u00e5te der et bilde festes til et reflekterende lag ved etsing er kjent fra EP \\[0004\\] Det forekommer ofte at brukere trenger sm\u00e5 sett av kort som er hovedsakelig identiske med hverandre, men som m\u00e5 kunne skilles ved hjelp av en detalj. For identifikasjonskort er denne detaljen \u00e5penbart ikke et ytterligere fotografi eller navn fordi disse trekkene i alminnelighet allerede er omfattet i et kort av denne typen. Oppfinnelsen s\u00f8ker spesielt \u00e5 tilveiebringe for eksempel forskjellige koder eller liknende som setter sikkerhetspersonell eller liknende i stand til p\u00e5 en spesielt enkel m\u00e5te \u00e5 se om gitte personer har adgang til bestemte omr\u00e5der. \\[000\\] M\u00e5let for foreliggende oppfinnelse er \u00e5 tilveiebringe et kort som kan produseres b\u00e5de i stor skala og i liten skala, og som kan personaliseres p\u00e5 en lettvint og billig m\u00e5te. Videre er det et m\u00e5l for foreliggende oppfinnelse at den enkle personaliseringen ikke m\u00e5 medf\u00f8re at kortet ogs\u00e5 er enkelt \u00e5 etterlikne. \\[0006\\] If\u00f8lge foreliggende oppfinnelse kan kortet omfatte en hvilken som helst type kort, s\u00e5 som identifikasjonskort, som kan, men ikke trenger v\u00e6re del av et pass, bankkort og andre verdipapirer/kort. \\[0007\\] Dette m\u00e5let oppn\u00e5s med kortet beskrevet over gjennom trekkene if\u00f8lge krav 1. \\[0008\\] If\u00f8lge foreliggende oppfinnelse er det et informasjonsinneholdende lag, s\u00e5 som et stempel eller avtrykk, under metallfolien. Som f\u00f8lge av den lokale dannelsen av en \u00e5pning i metallaget blir en del av denne informasjonen synlig. Dersom en \u00e5pning dannes i metallaget p\u00e5 et annet sted, blir annen informasjon av det samme avtrykket synlig. Dersom denne informasjonen for eksempel omfatter en farge, kan en enkelt\n\n\n\n3 tilveiebringe kort med forskjellige fargekoder. Metallaget kan bli fjernet, for eksempel ved laserbehandling. \\[0009\\] Det er \u00e5penbart mulig etter/under fjerningen av metallaget \u00e5 skrive inn ytterligere informasjon i \u00e5pningen som har blitt dannet, for eksempel ved at baselaget omfatter et laserf\u00f8lsomt materiale, s\u00e5 som laserf\u00f8lsomt polykarbonat. \\[00\\] Metallaget omfatter fortrinnsvis en metallfolie, og n\u00e6rmere bestemt en veldig tynn aluminiumsfolie med en tykkelse p\u00e5 for eksempel mindre enn 1, \u03bcm. En metallfolie av denne typen kan v\u00e6re strekke seg over hele kortet, men det er ogs\u00e5 mulig at folien kun strekker seg over en del av kortets dimensjoner. \\[0011\\] Metallfolier av denne typen kan bli forsynt med et hologram/kinegram ved \u00e5 prege inn en utsparing i dem. \\[0012\\] Det er ogs\u00e5 mulig \u00e5 ha et ytterligere beskyttende lag liggende inn mot informasjonen. \\[0013\\] Dette ytterligere beskyttende laget, som er rettet vekk fra informasjonen, er fortrinnsvis av en ugjennomsiktig natur. \\[0014\\] \u00c5pningen i aluminiumsfolien kan ha en hvilken som helst \u00f8nsket form. \u00c5pningen kan, men trenger ikke v\u00e6re dannet som en utsparing eller v\u00e6re helt avgrenset innenfor aluminiumsfolien. \\[00\\] Foreliggende oppfinnelse vedr\u00f8rer en fremgangsm\u00e5te for \u00e5 tilvirke et kort, inkluderende \u00e5 tilveiebringe et baselag, feste en metallfolie til dette, etterfulgt av \u00e5 feste et beskyttende lag p\u00e5 metallfolien, der nevnte metallfolie forsynes med en \u00e5pning av en laserstr\u00e5le, der et avtrykk tilveiebringes mellom nevnte metallfolie og nevnte baselag, der nevnte \u00e5pning dannes i nevnte metallfolie p\u00e5 en slik m\u00e5te at kun en del av nevnte avtrykk blir synlig gjennom det beskyttende laget. Metallfolien blir fjernet med en laserstr\u00e5le. Det er funnet at fjerning for eksempel av en aluminiumsfolie krever forholdsvis lite energi. Fjerningen krever i alminnelighet mye mindre energi enn det som er n\u00f8dvendig for \u00e5 skrive inn informasjon i et polykarbonatlag. Det er funnet at laserbehandling gj\u00f8r et aluminiumslag helt usynlig. Det antas at dette for\u00e5rsakes av det faktum at den tynne aluminiumsfolien blir omdannet av den forh\u00f8yede temperaturen til veldig sm\u00e5 perler. Det skal imidlertid forst\u00e5s at rammen av beskyttelse for oppfinnelsen ikke begrenses av hvorvidt denne teorien er korrekt. Dersom aluminium anvendes, er tykkelsen til laget er fortrinnsvis 30/40 nanometer. Det er funnet at det i et slikt tilfelle dannes perler som har en diameter p\u00e5 omtrent 0, \u03bcm og som er usynlige eller knapt synlige for det blotte \u00f8ye. \\[0016\\] Det vil imidlertid forst\u00e5s at metallfolien kan omfatte en hvilken som helst tenkelig folie. Jernfolie eller liknende kan ogs\u00e5 bli anvendt i stedet for aluminium.\n\n\n\n4 \\[0017\\] Oppfinnelsen vil bli forklart i det f\u00f8lgende med st\u00f8tte i et eksempel p\u00e5 utf\u00f8relse illustrert i tegningene, der: Figur 1 viser et eksempel p\u00e5 kortet if\u00f8lge foreliggende oppfinnelse, Figur 2a viser en f\u00f8rste utf\u00f8relsesform av en detalj fra figur 1, Figur 2b viser en andre utf\u00f8relsesform av en detalj i samsvar med figur 1, og Figur 3 er et tverrsnitt gjennom kortet fra figur 1 og 2. \\[0018\\] Kortet if\u00f8lge foreliggende oppfinnelse som helhet er angitt i figur 1 med referansenummer 1. Kortet er i dette tilfellet et identifikasjonskort, som fremg\u00e5r av tilstedev\u00e6relsen av et foto av innehaveren som er angitt med referansenummer 2 og de ytterligere dataene om innehaveren angitt med referansenummer 3. Det m\u00e5 imidlertid forst\u00e5s at kortet if\u00f8lge foreliggende oppfinnelse kan v\u00e6re en hvilken som helst annen type kort, s\u00e5 som et bankkort, adgangskort etc. \\[0019\\] Som kan sees fra figurene 1 og 2 er det tilveiebragt et sikkerhetstrekk 4 best\u00e5ende av en metallfolie 14, i dette tilfellet en aluminiumsfolie (se ogs\u00e5 figur 3). \\[00\\] \u00c5pninger eller utsparinger er dannet i aluminiumslaget ved laserbehandling. Utsparingene og 6 er, som kan sees i figur 2a og 2b, dannet i samme posisjon i hvert kort i et sett. N\u00e5r aluminiumsfolien er fjernet ved utsparingene 4 og 6, blir informasjon risset inn der ved \u00e5 \u00f8ke energien til laseren. Denne informasjonen kan \u00e5penbart v\u00e6re personlig informasjon. Eksistensen av disse \u00e5pningene og 6 er ikke avgj\u00f8rende for oppfinnelsen. \\[0021\\] Kortet if\u00f8lge foreliggende oppfinnelse er bygget opp fra et baselag 11 p\u00e5 hvilket det er dannet et avtrykk eller annet lag 13/16 som inneholder forskjellig informasjon (figur 3). Denne informasjonen er anordnet p\u00e5 en slik m\u00e5te at n\u00e5r laget av aluminiumsfolie 14 som ligger over den fjernes, s\u00e5 vil denne informasjonen ikke forsvinne, men forbli synlig (eventuelt i en modifisert form). Figur 3 viser at informasjonen best\u00e5r av en del 13 og en del 16. En \u00e5pning blir dannet i aluminiumslaget 14 ved informasjonsdelen 16 og informasjonen 16 kan sees gjennom denne \u00e5pningen. Resten av informasjonen, 13, er ikke synlig fordi aluminiumsfolien 14 over denne ikke er fjernet. Dersom \u00e5pningen dannes p\u00e5 et annet sted, vil annen informasjon enn 16 bli synlig. Dette er vist i figur 2a og 2b ved referansenumrene 8 og 9 i \u00e5pningen 7. Med andre ord viser kortet laget som i figur 2 annen informasjon, 9, gjennom \u00e5pningen i aluminiumsfolielaget enn informasjonen 8 i kortet i figur 2b, selv om den samme informasjonen 13, 16 hele tiden forefinnes under aluminiumsfolielaget. \\[0022\\] Som kan sees fra figur 3 er et gjennomsiktig polykarbonatlag festet til baselaget og et ugjennomsiktig, hvitt polykarbonatlag er festet til den andre siden av\n\n\n\n5 4 baselaget. Kortets oppbygning kan utvides som \u00f8nsket. Det er ogs\u00e5 mulig \u00e5 ikke anvende laget 12. \\[0023\\] Oppfinnelsen gj\u00f8r det mulig \u00e5 tilveiebringe personlig informasjon, ved \u00e5 anordne et universelt avtrykk 13, 16, for et antall kort ved hele tiden \u00e5 gj\u00f8re synlig en forskjellig andel av avtrykket som f\u00f8lge av at en hele tiden fjerner forskjellige deler av metallfolien. \\[0024\\] Fagmannen vil ved lesning av det foreg\u00e5ende se for seg et stort antall eksempler p\u00e5 utf\u00f8relser som faller innenfor rammen til de vedf\u00f8yde kravene. Det er s\u00e5ledes mulig \u00e5 utforme informasjonen p\u00e5 en hvilken som helst \u00f8nsket m\u00e5te. Det er mulig \u00e5 ha forskjellige informasjonselementer best\u00e5ende av forskjellige farger, forskjellige m\u00f8nstre og liknende. Folielaget kan videre v\u00e6re festet p\u00e5 en hvilken som helst tenkelig m\u00e5te, for eksempel ved laminering, p\u00e5spraying og liknende. Patentkrav 1. Fremgangsm\u00e5te for \u00e5 tilvirke et kort, inkluderende \u00e5 tilveiebringe et baselag (11), anordne en metallfolie (14) p\u00e5 dette, etterfulgt av \u00e5 anordne et beskyttende lag () p\u00e5 metallfolien, der nevnte metallfolie forsynes med en \u00e5pning av en laserstr\u00e5le, et optisk gjenkjennelig avtrykk tilveiebringes mellom nevnte metallfolie og nevnte baselag, i det nevnte \u00e5pning dannes i nevnte metallfolie p\u00e5 en slik m\u00e5te at kun en del av nevnte optisk gjenkjennelige avtrykk er synlig gjennom det beskyttende laget (), og det beskyttende lag inntil \u00e5pningen er gjennomsiktig, k a r a k t e r i s e r t v e d at etter/under tilveiebringelse av nevnte \u00e5pning () s\u00e5 blir informasjon skrevet inn i baselaget ved \u00e5 \u00f8ke energien for laseren ved omr\u00e5det rundt \u00e5pningen () hvorved en side av metallfolien (14) ligger inn til nevnte optisk synlige informasjonsdel (8,9,13,16).\n\n\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "9b94fca1-32f6-4fd8-b34a-55a9a40c3fb7"} +{"url": "http://www.tungt.no/transportmagasinet/girteka-kjoper-500-daf-5257472", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2018-26/segments/1529267865438.16/warc/CC-MAIN-20180623225824-20180624005824-00535.warc.gz", "warc_date": "2018-06-23T23:18:33Z", "text": "# Girteka kj\u00f8per 500 DAF XF i en smell\n\n### Transportgiganten diskriminerer ingen av produsentene\n\n\n\nHaakon F\u00f8rde\n\n\\- Flesteparten av bilene settes i drift i perioden juli til oktober 2018, forteller styreleder Mindaugas Raila hos Girteka Logistics. \n\n### Skal vokse i Europa\n\n\\- Disse nye DAF-lastebilene inng\u00e5r i planene v\u00e5re om ytterligere utvidelser i Europa.\n\nGirteka-eieren fremholder at det ikke minst er drivstoff\u00f8konomi som har p\u00e5virket valget av merke. Helt konkret dreier dets eg om XF-versjonene med Space Cab og Super Space Cab.\n\n\n\nI motorrommet st\u00e5r den 12,9-liters PACCAR MX-13-motoren som yter 480 hk med 2500 Nm fra 900 omdreininger. Den har TraXon-girkassen.\n\n### 200.000-km-intervaller\n\n\u00d8vrig utstyr saker som prediktiv fartsholder og prediktive girskift, avansert Eco-roll, kj\u00f8refeltvarsling, AEBS og frontkollisjonsvarsling.\n\n\n\nMtp maksimal driftstid har Girteka Logistics valgt serviceintervaller p\u00e5 opptil hele 200 000 kilometer.\n\nKj\u00f8pet er ikke uventet. De siste \u00e5rene har Girteka kj\u00f8pt biler i riktig store volumer av gangen b\u00e5de fra Volvo og Mercedes. I den sammenhengen er en ordre p\u00e5 500 biler nesten litt liten.\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "9672405e-94b7-4c49-a2b7-16ed75b22df4"} +{"url": "https://www.digi.no/artikler/cisco-bygger-plattform-for-livsstiltjenester/281494", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2018-26/segments/1529267865438.16/warc/CC-MAIN-20180623225824-20180624005824-00461.warc.gz", "warc_date": "2018-06-23T23:48:16Z", "text": "# Cisco bygger plattform for livsstiltjenester\n\nMed tre oppkj\u00f8p og partnere som Nascar og NHL skapes \u00abEntertainment Operating System\u00bb.\n\n - Eirik Rossen\n - Bedriftsteknologi\n - 8\\. jan. 2008 - 13:04\n\nSiden oktober i fjor har det v\u00e6rt kjent at Cisco arbeider med en ny type tjeneste: EOS eller \u00abEntertainment Operating System\u00bb. Den tenkte kundegruppen for EOS er medieselskaper som vil tilby sine seere og surfere interaktivt innhold kombinert med sosiale nettverk. Cisco skal med andre ord erobre Hollywood.\n\n**Det f\u00f8rste offisielle dryppet om EOS kom p\u00e5 Ciscos plattformblogg 18. oktober. I et kort avsnitt ble det beskrevet som en \u00abprogramvareplattform som tjener som et operativsystem for underholdning, der forbrukeren f\u00e5r en interaktiv, personlig tilrettelagt og fellesskapsbasert opplevelse, samtidig som det blir enklere for innholdseiere \u00e5 engasjere et publikum, gj\u00f8re innholdet sitt tilgjengelig og tjene penger p\u00e5 det.\u00bb \n**\n\nMot slutten av Ciscos \u00e5rlige analytikertreff C-Scape i San Jose to uker f\u00f8r jul, ble det holdt en egen innledning om EOS, ved Dan Scheinman, senior visepresident i Cisco og sjef for en nylig opprett avdeling kalt \u00abMedia Solutions Group\u00bb. I forbindelse med den p\u00e5g\u00e5ende forbrukermessen Consumer Electronics Show (CES) i Las Vegas, ga Scheinman utvalgte amerikanske medier en oppdatert briefing.\n\nCisco er til stede p\u00e5 CES f\u00f8rst og fremst for \u00e5 fremme hjemmenettutstyr fra datterselskapet Linksys og nye tv-bokser fra tidligere Scientific-Atlanta, som i dag b\u00e6rer Ciscos eget varemerke. Cisco sier at Linksys i l\u00f8pet av et par \u00e5r vil reduseres til et produktnavn, og at hjemmenettutstyret ogs\u00e5 vil b\u00e6re Cisco-merket.\n\n**Oppkj\u00f8pene av Linksys i 2003 og Scientific-Atlanta i 2005 var Ciscos f\u00f8rste trinn mot forbrukermarkedet. Mannen bak disse oppkj\u00f8pene var nettopp Scheinman: Etter ni \u00e5r i Cisco, blant annet som juridisk direkt\u00f8r, ble han i 2001 leder i avdelingen \u00abCorporate Development\u00bb som hadde ansvaret for Ciscos oppkj\u00f8p av andre selskaper. Under Scheinmans ledelse gjennomf\u00f8rte Cisco over 40 oppkj\u00f8p**.\n\n\n\nI mars 2007 gjorde Cisco to oppkj\u00f8p som overrasket analytikerne. Disse besto av deler av Utah Street Networks, selskapet bak Myspace-konkurrenten Tribe.net, og av Five Across, en utvikler av programvare for \u00e5 la nettsteder h\u00e5ndtere brukergenerert innhold. Et par uker seinere kom et nytt kj\u00f8p: Cisco kunngjorde at de ville overta WebEx, USAs st\u00f8rste akt\u00f8r innen nettbaserte konferansesystemer, for 3,2 milliarder dollar.\n\nEtter \u00e5 ha s\u00f8rget for disse oppkj\u00f8pene, skal Scheinman ha greid \u00e5 overbevise Cisco-sjef John Chambers om \u00e5 opprette en egen avdeling for \u00e5 utvikle l\u00f8sninger beregnet for medieselskaper, alts\u00e5 Media Solutions Group som Scheinman n\u00e5 leder.\n\nI denne gruppen havnet f\u00f8rst og fremst utviklere fra Tribe og fra Five Across. De ble supplert med 15 ingeni\u00f8rer og programmere, slik at gruppen n\u00e5 omfatter rundt 50 medarbeidere. Media Solutions Group flyttet inn i egne lokaler i San Francisco, tre mil fra Ciscos hovedkvarter, alts\u00e5 i omr\u00e5det der Tribe og Five Across opprinnelig holdt til.\n\n**If\u00f8lge Scheinman skal EOS kunne brukes til \u00e5 bygge nettfellesskap rundt seere av bestemte tv-program eller andre spesielle interessefelter som livsstil**.\n\nTeknologien vil kunne overv\u00e5ke forbrukerne i samspill med hverandre og med mediene. Den vil kunne anbefale forbrukerne innholdstilbud i samsvar med interessefeltet, og den vil ogs\u00e5 kunne brukes til \u00e5 h\u00e5ndtere m\u00e5lrettet annonsering basert p\u00e5 hva forbrukerne foretar seg.\n\nDen sentrale teknologien i EOS betegnes som \u00abprogramvaremotor for gjenkjenning og relevans\u00bb. If\u00f8lge Scheinman er hovedprinsippet for EOS at brukerne ikke skal beh\u00f8ve \u00e5 jakte p\u00e5 innhold: Det er innholdet som skal opps\u00f8ke brukerne, ikke omvendt.\n\nEOS skal ikke selges, og ikke installeres lokalt hos medieselskapene: Det skal driftes av Cisco selv p\u00e5 deres egne servere, og tilbys medieselskapene p\u00e5 m\u00e5nedsbasis.\n\n**Siden i fjor h\u00f8st, har b\u00e5de ishockeyligaen NHL og motorsportorganisasjonen Nascar drevet pilotprosjekter med en sv\u00e6rt tidlig og beskjeden utgave av EOS**.\n\nI november brukte NHL teknologien til \u00e5 bygge en interaktiv tjeneste rundt artisten Kid Rock p\u00e5 sitt nettsted, og sa seg sv\u00e6rt forn\u00f8yd med de 20.000 bes\u00f8kende tjenesten genererte. Scheinmans kommentar til dette er at det gir NHL st\u00f8rre muligheter til \u00e5 tjene penger p\u00e5 \u00e5 promotere andre ting enn bare ishockey.\n\n**EOS kan tilbys kommersielt mot slutten av 2008**.\n\nAnalytikere peker p\u00e5 at flere mindre konkurrenter har et forsprang p\u00e5 Cisco. Oppstartselskapet KickApps har hatt et tilbud med tilsvarende funksjonalitet siden juli 2006. En annen konkurrent er Ning, som blant annet Netscape-gr\u00fcnder Marc Andreessen st\u00e5r bak, og som lanserte en l\u00f8sning i februar 2007. Det snakkes videre om Flux, et fellesskap av Viacom og SocialProject, som lanserte et noenlunde tilsvarende tilbud i september.\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "d4d693d7-b612-42b9-8de8-e5186a5608d0"} +{"url": "https://www.digi.no/artikler/nytt-verktoy-for-interaktive-3d-miljoer-fra-adobe/303755", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2018-26/segments/1529267865438.16/warc/CC-MAIN-20180623225824-20180624005824-00461.warc.gz", "warc_date": "2018-06-23T23:49:24Z", "text": "# Nytt verkt\u00f8y for interaktive 3D-milj\u00f8er fra Adobe\n\nAdobe introduserte onsdag en full utgave av 3D-designverkt\u00f8yet Atmosphere, som kan brukes til \u00e5 bygge interaktive milj\u00f8er for web og PDF-filer.\n\n - Harald Brombach\n - Bedriftsteknologi\n - 22\\. okt. 2003 - 13:28\n\nMed **Adobe Atmosphere** skal webdesignere og skapere av digitale dokumenter innenfor bruksomr\u00e5der som kunst, e-handel, underholdning og utdanning kunne levere realistiske, interaktive milj\u00f8er som gj\u00f8r det mulig for brukerne \u00e5 navigere og samhandle med milj\u00f8et og dets innhold. Brukerne skal kunne samarbeide i sanntid.\n\nI pressemeldingen fra Adobe nevnes et billettsalgssystem som eksempel. En billettleverand\u00f8r skal kunne lage realistiske etterligninger av for eksempel konsertsaler p\u00e5 selskapets webside som viser potensielle billettkj\u00f8pere hvilken utsikt det er fra de ulike setene.\n\n - \\[11.04.2003\\] Bygger ekte bilder inn i virtuell virkelighet\n\nBrukerne av Atmosphere skal ogs\u00e5 kunne lage interaktive e-b\u00f8ker basert p\u00e5 PDF-formatet, slik at for eksempel barn kan dykke ned i illustrasjonene og trenge inn i en verden hvor de kan samhandle med karakterene og utforske landskapet.\n\nUtgivere av reparasjonsh\u00e5ndb\u00f8ker skal kunne bringe en helt ny dimensjon inn i hvordan retninger, diagrammer og informasjon kan overbringes til leserne.\n\nUtviklerne kan i Atmosphere importere 3D-objekter og animasjoner fra vanlige 3D-verkt\u00f8y som 3DStudio Max og Maya. Brukerne skal ogs\u00e5 kunne velge fra et medf\u00f8lgende bibliotek med objekter og JavaScripts for \u00e5 forbedre legge animasjon og interaktivitet til milj\u00f8et.\n\nMilj\u00f8ene som skapes med Atmosphere kan vises i Internet Explorer i nyere Windows-utgaver, samt i Adobe Reader.\n\nAdobe Atmosphere for Windows XP vil bli tilgjengelig den 19. november for 399 dollar.\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "60ce5b59-74f1-4a19-81e1-399555df7526"} +{"url": "https://www.digi.no/artikler/oppklarende-om-stuxnet-ormen/206005", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2018-26/segments/1529267865438.16/warc/CC-MAIN-20180623225824-20180624005824-00461.warc.gz", "warc_date": "2018-06-23T23:49:44Z", "text": "\n\n# Oppklarende om Stuxnet-ormen\n\nEn oppsummering fra F-Secure gir ny innsikt i denne utrolig avanserte trusselen.\n\n - Eirik Rossen\n - 24\\. nov. 2010 - 15:05\n\nI august ble en ny type avansert sikkerhetstrussel avsl\u00f8rt, i form av en orm, Stuxnet, som spredte seg fra USB-pinner og gjennom lukkede nettverk, og var utstyrt med funksjoner for \u00e5 sabotere industrielle kontrollsystemer fra Siemens.\n\nEn serie artikler fra digi.no har presentert tilgjengelig kunnskap om Stuxnet etter hvert som ormen er analysert av ulike sikkerhetsmilj\u00f8er. Artiklene har pekt p\u00e5 hvorfor ormen kan tolkes som et kyberangrep mot anlegg for urananriking i Iran, og hvorfor man kan anta at det er en etterretningsorganisasjon som st\u00e5r bak.\n\n - \\[27.09.2010\\] Orm herjer piratkopiert IT i kjernekraftverk\n\nIT-sikkerhetsselskapet F-Secure har laget en ny oppsummering av tilgjengelig kunnskap om Stuxnet, hentet gjennom egne unders\u00f8kelser og gjennom samtaler med eksperter fra en mengde andre organisasjoner, blant dem Microsoft, Kaspersky og Symantec: Stuxnet Redux: Questions and Answers. Sp\u00f8rsm\u00e5lene og svarene er supplert med en video der Stuxnet-ormen demonstreres.\n\nOppsummeringen tilf\u00f8rer en del ny kunnskap samtidig som det den bekrefter det digi.no har skrevet om emnet hittil. Det presiseres blant annet at analysene ikke har avdekket skadevirkninger p\u00e5 andre systemer enn det aktuelle \u00abScada\u00bb-systemet til Siemens, Simatic.\n\nEn interessant observasjon, som ble referert i Wired mandag denne uken, er at Stuxnet ikke bare kan tolkes som et angrep mot Iran, men ogs\u00e5 mot Nord-Korea, som har tilsvarende Siemens-systemer i sine anlegg for anriking av uran.\n\nEllers gir F-Secure flere tilleggsopplysninger.\n\nStuxnet er st\u00f8rre enn 1,5 megabyte. Strukturen og funksjonaliteten er s\u00e5 kompleks, at utviklingen antas \u00e5 ha krevd over ti \u00e5rsverk. Ormen har ingen mekanismer som kan brukes til \u00e5 tjene penger. F\u00f8lgelig er den laget av enten en terrororganisasjon eller en stat. Stuxnet er for krevende til at man kan tro at en terrororganisasjon st\u00e5r bak.\n\nTekst nedfelt i Stuxnet har v\u00e6rt tolket som en referanse til Esthers bok i Det gamle testamentet, fordi den inneholder strengen \u00abmyrtus\u00bb. Esthers bok handler om en j\u00f8disk dronning som fikk kongen til \u00e5 tillate at j\u00f8dene forberedte seg til et angrep fra Persia, med den f\u00f8lgen at perserne ble sl\u00e5tt tilbake.\n\nF-Secure har en alternativ tolkning av \u00abmyrtus\u00bb: Det kan vise til \u00abmy RTUs\u00bb, der RTU st\u00e5r for \u00abRemote Terminal Units\u00bb i et industrielt IT-system.\n\nStuxnet kjenner igjen en Windows-pc den allerede har rukket \u00e5 infisere, gjennom Registry n\u00f8kkel 19790509. Dette tallet kan tolkes som datoen 9. mai 1979. Det er den dagen Habib Elghanian ble henrettet i Iran, etter \u00e5 ha blitt kjent skyldig i spionasje til fordel for Israel.\n\nF-Secure peker p\u00e5 at det er flere likhetspunkter mellom ormene Stuxnet og Conficker: Begge utnytter Windows-s\u00e5rbarheten MS08-067, begge utnytter USB-pinner som spredningsmekanisme, begge utnytter svake passord, og begge er usedvanlig komplekse.\n\nEn opptelling viser at Stuxnet har infisert mange hundre tusen pc-er, hvorav de fleste ikke er tilknyttet fabrikksystemer fra Siemens. Tallet p\u00e5 infiserte fabrikksystemer er 15.\n\nStuxnet stanser av seg selv 24. juni 2012.\n\n\n\n## Vi spant opp \u00abhonningkrukke\u00bb for \u00e5 sjekke hvor lenge den fikk st\u00e5 i fred. Sekunder etter var angriperne i gang\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "b21fc7e0-088c-4514-b098-11bdf03e5feb"} +{"url": "http://panorama.no/1999/10/14/duplex-mania______/", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2018-26/segments/1529267865438.16/warc/CC-MAIN-20180623225824-20180624005824-00461.warc.gz", "warc_date": "2018-06-23T23:49:57Z", "text": "# Duplex-mania\u2026\\!\\!\\!\n\n Konserter 14. oktober 1999 \n\nArtister: Duplex Festivalen Sjangre: Rock, rock\n\nKarakter\n\nHulen, Bergen \nfredag 15. oktober 1999\n\nKonseptet var at hvert band skulle spille i en halvtime. To scener og mye l\u00f8ping fra bandmedlemene (ettersom de fleste spiller i alle bandene) m\u00e5tte til for \u00e5 f\u00e5 gjennomf\u00f8rt showet. Det begynte med rockeoperabandet Lyd, fulgt av det akustiske bandet Sinsen, Black Debbath, Reidar Roses Orkester, Bare Egil Band, gjenforeningskonsert med Gartnerlosjen, Cowboy-Per og til slutt hvitevarebandet Hurra Torpedo. Skulle man f\u00e5 med seg alle bandene m\u00e5tte man v\u00e6re i ganske god form eller relativt edru (den siste kategorien er i grunnen overfl\u00f8dig p\u00e5 en Duplex-festival). \nTil tross for stive priser var det stappa fullt i bomberommet, noe som f\u00f8rte til lange k\u00f8er ved sceneskifter.\n\nKveldens to h\u00f8ydepunkter var definitivt Black Dabbath som vartet opp med heftig politisk rock, inkludert pyroeffekter, og gjenforeningskonserten med Gartnerlosjen som surfet gjennom slagere som Kinosangen og Krise. \nAlt i alt en trivelig r\u00f8lpekveld fra Duplex-gjengen.Gleder med til de kommer tilbake\\!\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "5fbe3f73-72f2-41c1-abd5-c0adca4fea33"} +{"url": "https://www.jatilkontanter.no/snart-eie-pengene-pa-egen-bankkonto/", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2018-26/segments/1529267865438.16/warc/CC-MAIN-20180623225824-20180624005824-00461.warc.gz", "warc_date": "2018-06-23T23:04:47Z", "text": "# Snart vil du ikke eie pengene p\u00e5 din egen bankkonto\n\nEMNER:bail-inbankkontokontanter\n\n\n\nPublisert av: Thomas Kenworthy 11. januar 2017\n\nEU's bail-in direktiv 2014/59/EU er p\u00e5 vei inn i norsk rett. Dette kan vi se i NOU 2016:23. Det nye lovverket inneb\u00e6rer at kontohavernes midler kan bli brukt til \u00e5 redde bankene i neste finanskrise.\u00a0 H\u00f8ringen er n\u00e5 ferdig og med mindre folk vkner til protest vil bail-n snart bli vedtatt av Stortinget.\n\nI mitt h\u00f8ringsforslag stiller jeg sp\u00f8rsm\u00e5l ved hvem som eier bankkontoene? Folk flest tror de eier pengene, men i realiteten driver bankene forretning med innskyternes penger og eierskapet ligger hos bankene. Dersom folk reelt eide pengene de hadde p\u00e5 konto skulle kontoene ha v\u00e6rt atskilt fra bankenes \u00f8vrige virksomhet, p\u00e5 linje med advokaters klientmidler.\n\nEt annet poeng er hvilken substans som finnes i midlene du har p\u00e5 din bankkonto? Seddel og mynt er i f\u00f8lge norsk lov tvungne betalingsmidler, mens midlene p\u00e5 konto ikke er det. Kontoene er i praksis tynn luft. Hvilket betyr at du ikke uten videre kan g\u00e5 i banken \u00e5 hente dem ut. Du har i bunn og grunn lite \u00e5 fare med om/n\u00e5r banken din blir insolvent.\n\nI mitt h\u00f8ringsforslag g\u00e5r jeg inn for at midlene p\u00e5 bankkontoer skilles fra bankens \u00f8vrige drift og sikres 100% med seddel og mynt. Dette eliminerer muligheten for at insolvens hos bankene rammer innskyterne.\n\nSp\u00f8rsm\u00e5let er ikke om det kommer en ny finanskrise, men n\u00e5r. Det er \u00e5penbart at byr\u00e5kratene ser dette og at dette er \u00e5rsaken til at disse nye lovene n\u00e5 presses gjennom. Dersom det foresl\u00e5tte lovverket blir vedtatt blir det \u00f8konomisk sv\u00e6rt risikabelt \u00e5 ha penger i banken.\n\nhttps://www.regjeringen.no/no/dokumenter/horing\u2014banklovkommisjonens-utredning-nr.-30-om-innskuddsgaranti-og-krisehandtering-i-banksektoren/id2518301/?uid=76fafa4d-da3e-41e6-9762-ed8373ea7225\n\n#### 16 Kommentarer p\u00e5 \"Snart vil du ikke eie pengene p\u00e5 din egen bankkonto\"\n\n1. Reidun Fredriksen | 11. januar 2017 at 23:25 | Svar\n \n Si meg, hva er kriteriene for og f\u00e5 en plass p\u00e5 L\u00f8vebakken\\! \n Snakk om og sage av greia man selv sitter p\u00e5.\n \n - Patrick T. | 31. januar 2017 at 23:14 | Svar\n \n Reidun, kriteriene for \u00e5 sitte p\u00e5 L\u00f8vebakken er ganske enkle: \n Du m\u00e5 ha navnet ditt p\u00e5 en valgliste, vanligvis i hjemmefylket ditt, og s\u00e5 m\u00e5 du f\u00e5 nok stemmer. Dette er ofte en smal sak \u00e5 f\u00e5 til om du er flink med l\u00f8gner og t\u00e5keprat. Det er ingen formelle kompetansekrav eller lignende.\n\n2. Reidun Fredriksen | 12. januar 2017 at 07:40 | Svar\n \n Merkelig at dette er greit for v\u00e5re politikere. De rammes jo p\u00e5 lik linje med vanlige folk. \n Mange sitter jo godt i det og rart at de er villig til og ofre penga sine. \n Hvis det er slik det blir sagt her, s\u00e5 er de enten lurt selv eller s\u00e5 mangler de kunnskap. \n Hva skjer egentlig?\n\n3. Nils Tvitekkja | 13. januar 2017 at 16:54 | Svar\n \n Skremmende lesning, M\u00e5 bare ta ut dei f\u00e5 kronene ein har p\u00e5 konto d\u00e5. \n Men d\u00e5 bli man vel ranet, \u00e5 d\u00e5 er man like blakk. \n Det trengs nye regler tydligvis, slik at dette ikkje er mulig.\n\n4. Jan Marius | 14. januar 2017 at 11:12 | Svar\n \n I prinsippet yter innskyterne banken et l\u00e5n. Banken disponerer dette og betaler renter p\u00e5 dette l\u00e5net, p\u00e5 lik linje med at du som privatperson f\u00e5r l\u00e5n hos banken. Eiendomsretten til pengene er irrelevant. I det \u00f8yeblikket du setter pengene p\u00e5 konto blir du eier av en fordring til banken. Dette er helt abalogt med l\u00e5netanken, der du selvsagt har full r\u00e5derett over (og dermed eier) pengene du l\u00e5ner, men banken eier en fordring til ddg(pantedok) G\u00e5r banken konk har du visse garantier som dekker hele eller deler av innskuddet, men du er i prinsippet en kreditor p\u00e5 linje med de \u00f8vrige som banken skylder penger.\n \n Det som er betenkelig er om loven skal fungere slik at kundene av banken skal b\u00e6re hele risikoen for bankenes forretningsvirksomhet. I s\u00e5 fall b\u00f8r jo renten p\u00e5 innskuddet heves betraktelig slik at avkastningen blt mer p\u00e5 linje det som forventes av annen risikoutsatt kapital\u2026\n \n - Hans Christian F\u00e6rden | 14. januar 2017 at 12:38 | Svar\n \n Enig, men du mangler etter mitt syn to sentrale momenter. Tar de kontantene fra oss s\u00e5 blir det tvangsl\u00e5n til bankene. Vi blir tvunget til \u00e5 l\u00e5ne bankene alt vi eier og har. Dessuten er det vel all grunn til \u00e5 stille et hav av sp\u00f8rsm\u00e5lstegn ved at l\u00e5ngiver nesten er uten mulighet til \u00e5 forst\u00e5 at det er l\u00e5ngiver han/hun er?\n\n5. bank i moen | 14. januar 2017 at 17:40 | Svar\n \n Start et politisk parti. Kontantpartiet. Om det f\u00e5r nok stemmer, og f\u00e5r stortingsplass, kan partiet, selv om det er lite, f\u00e5 stor betydning. Bare se p\u00e5 hva mikropartiene Venstre og Krf har klart \u00e5 f\u00e5 regjeringen til \u00e5 gj\u00f8re.\n \n - Patrick T. | 31. januar 2017 at 23:18 | Svar\n \n Det holder vel \u00e5 stille med valgliste, f.eks. \u00abPengelista\u00bb e.l. og s\u00e5 stille til alle valg helt til man har f\u00e5tt sikret et lovverk som er tilfredsstillende. \u00c5 danne et politisk parti er ikke n\u00f8dvending for \u00e5 rydde opp en bare \u00e9n sak; jeg regner med at medlemmer og sympatis\u00f8rer her i Ja til kontanter er ganske splitta i omtrent alle andre politiske sp\u00f8rsm\u00e5l.\n\n6. Per | 15. januar 2017 at 01:18 | Svar\n \n Vel. I praksis er det et banksikringsfond, og deretter skattebetalerne som sikrer at du f\u00e5r dine midler ved insolvens.\n \n Vi er bedre beskyttet n\u00e5, enn noensinne. Dette er ikke noe argument, det som b\u00f8r oppr\u00f8re er at de sier at kun 5% av oss bruker kontanter, og likevel skal de p\u00e5 d\u00f8d og liv fjerne det. Kontanter er en billig l\u00f8sning for sm\u00e5bel\u00f8p. Elektroniske transaksjoner koster det samme om det er 1 kr eller 1 million kroner.\n\n7. Onkel Skrue | 15. januar 2017 at 18:57 | Svar\n \n Gamletida kjem att, er eit uttrykk som blir brukt n\u00e5r noko vil gjenta seg mange \u00e5r etter. Etter bankkrisa i mellomkrigs\u00e5ra var det mange som mista tilliten til bankvesenet. Pengar til overs blei lagra heime, ofte under ugunstige forhold. N\u00e5r ein slik samlar d\u00f8de, begynte arvingane \u00e5 bruke av arva. D\u00e5 dukka det opp pengar i oml\u00f8p som hadde ein sv\u00e6rt spesiell lukt. No ser det ut som EU har funne ein effektiv m\u00e5te \u00e5 s\u00f8rge for omfordeling av midlar i samfunnet til fordel for gjeldsslavar og bankaksjeeigarar.\n \n Vi f\u00e5r heller protestere ved \u00e5 gjere som mellomkrigsgenerasjonen gjorde: legge pengane p\u00e5 laet. D\u00e5 f\u00e5r bankane mindre \u00e5 l\u00e5ne ut. Men dei m\u00e5 lagrast under betre tilh\u00f8ve. Ein ide til nytt produkt kan vere klimatiserte pengelager. Kven tek utfordringa?\n\n8. Frank R Fl\u00f8nes | 16. januar 2017 at 00:38 | Svar\n \n poenget med at kontanter m\u00e5 best\u00e5 er jo ikke fordi det beh\u00f8ver \u00e5 v\u00e6re det mest benyttede betalingsmiddel. poenget er at kontanter representerer et alternativ som gir deg retten til \u00e5 velge \u00e5 leve utenfor digitaliseringen, retten til \u00e5 kunne delta og leve i samfunnet uten \u00e5 v\u00e6re koblet opp til internett, leve og delta i samfunnet uten \u00e5 v\u00e6re tvunget til \u00e5 eie mobiltelefon. \n Det er helt vill galskap at en Statsminister faktisk offisielt \u00f8nsker \u00e5 beg\u00e5 en slik total frihetsber\u00f8velse for folket hun er ansatt for \u00e5 tjene. \n Erna Solberg og alle politikere som har hennes maktsyke holdninger fortjener ikke frie menneskers tillit ved stemmeurnene.\n\n9. Glenn Westbye | 10. mai 2017 at 00:09 | Svar\n \n Jeg skj\u00f8nner egentlig ikke problemet. Det er sv\u00e6rt viktig for \u00f8konomisk styring og sikkerhet for hver enkelt at det er like regler i hele Europa. Vi er det eneste landet der Staten garanterer for inntil kr. 2 mill. pr. konto, mens man i EU omtrent har 1 mill. pr. konto. Det syss jeg er greit. Jeg syns i det hele tatt alt skal harmoniseres i pengepolitikken \u2013 helst i hele verden. Det gir oss f\u00e6rre overraskelser. Men vi har f\u00e5tt det mye bedre etter 2008. Trykker en kjeltring p\u00e5 feil knapp i en eller annen bank n\u00e5, s\u00e5 lyser det r\u00f8dt over hele verden \u2013 Det er bra.\n\n Vi har sagt NEI til EU..s\u00e5 n\u00e5 f\u00e5r de f\u00f8rs\u00f8mte myndigheter se\u00e5 si opp hele denne snik innf\u00f8ringen E\u00d8S \\!\\!\\! eller s\u00e5 f\u00e5r vi g\u00e5 tilbake til l\u00f8nningspose \\!\\!\n\n Jeg tror at det lureste er \u00e5 f\u00f8lge sin magef\u00f8lelse. Nordmenn er alltid redd for \u00e5 foreta seg noe, om det ikke lover store gevinster, og derfor taper mange penger til brev fra Afrika og fine kj\u00e6rester. Bankene lover gevinster og ikke minst f\u00e5r man til \u00e5 tro p\u00e5 sikkerhet, men de er like farlige som brev fra Afrika\\!\n \n Om man ikke ppublisere hva man gj\u00f8r med sine penger, og n\u00e5r man skal hente det ut av banken, da er ingen risiko p\u00e5 \u00e5 bli ranet, iallfall slik jeg ser det, risikoen for at det skal tapes i banken er latent, og alle er veldvitende.\n\n12. Per | 14. mai 2017 at 23:41 | Svar\n \n Hvis du setter inn penger i en bank, s\u00e5 l\u00e5ner du ut pengene dine til en bank. Denne tjenesten kan du betale for, eller la banken forvalte pengene dine, og for dette kan du oppn\u00e5 en rente.\n \n Det som er helt klart, det er atbanker kan overende, slik som p 1930-tallet. da tusenvis av nordmenn mistet sine penger. I dag er det langtfra samme sjanse, med reservefond, og banksikringsfond. Men man b\u00f8r huske p\u00e5 at disse dekker en sv\u00e6rt liten del av innskuddskapitalen, typisk nok til \u00e5 dekke en banks fall, i h\u00f8yden to.\n \n Alternativet er \u00e5 grave ned pengene under h\u00f8nsehuset. Premisset for denne artikkelen er feil,innskuddsmidler har du selv , frivillig overlatt banken for forvaltning.\n \n At Hans Christian F\u00e6reden vil ha et Nord-Koreansk banksystem, det f\u00e5r st\u00e5 for ham\n\n13. Bob | 18. mai 2017 at 02:20 | Svar\n \n Problemet med forslaget ditt er at det viser at du har lite innsikt i hvordan og hvorfor banker fungerer.\n \n Du vil ha en bank som har dine verdier sikret i kontanter, og adskilt fra resten av bankens virksomhet? Da ender du effektivt med \u00e5 leie plass i ett hvelv. Du m\u00e5 betale for plassleie, forvaltning og potensielt forsikring, og renteinntekter forsvinner selvf\u00f8lgelig\u2026 \n Ikke akkurat sparing lengre\u2026\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "116dd6ed-3672-4962-9630-570f46b96b79"} +{"url": "https://www.klikk.no/bolig/hytteliv/slik-gjor-du-hytteinterioret-personlig-2277065", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2018-26/segments/1529267865438.16/warc/CC-MAIN-20180623225824-20180624005824-00461.warc.gz", "warc_date": "2018-06-24T00:03:11Z", "text": "## Interi\u00f8r p\u00e5 t\u00f8mmerhytte\n\n# Slik gj\u00f8r du hytteinteri\u00f8ret personlig\n\n### Se hvordan disse hytteeierne har f\u00e5tt et personlig, lunt og harmonisk interi\u00f8r p\u00e5 t\u00f8mmerhytta.\n\n\n\nElin Scott\n\n\n\n\n\n\n\n## Alt de trenger p\u00e5 40 kvadratmeter\n\nMed riktige farger og gjennomtenkt innredning virker selv en liten hytte riktig s\u00e5 stor.\n\n\n\n## 10 tips til vellykket innredning\n\nHer er interi\u00f8rdesignerens tips til innredning og oppussing.\n\n\n\n## 13 enkle innredningstips for stua\n\nInteri\u00f8rarkitektenes effektive tips for innreding av stua.\n\n\n\n## Slik kj\u00f8per du ferdighytte og - hus\n\nUnng\u00e5 \u00e5 bli lurt av prisene.\n\nDen sjarmerende t\u00f8mmerhytta stod klar p\u00e5 Kikutkollen i p\u00e5sken 2008.\n\nT\u00f8mmerstua er en del av et felt med 19 hytter, og kom i utgangspunktet med trehvite vegger, furugulv og et standard Sigdal-kj\u00f8kken. Med sin estetiske sans og kreativitet har hytteeier Sissel satt et personlig preg p\u00e5 interi\u00f8ret.\n\n**Resultatet er en lun og rustikk fjellhytte med egenkomponerte l\u00f8sninger i alle rom.**\n\nB\u00e5de vegger og tak har f\u00e5tt en omgang med beis, og furugulvet valgte de \u00e5 erstatte med et gulv i r\u00f8ket ask. De brede plankene i 1-stav har et solid og kraftig uttrykk.\n\n#### Lyst og levende\n\n**- Jeg har alltid likt lyse gulv og vegger, s\u00e5 det ble utgangspunktet for fargevalgene her.** Jeg \u00f8nsket et dempet interi\u00f8r kombinert med varme jordfarger. Siden rommene ikke er s\u00e5 store, var jeg redd det skulle f\u00f8les innestengt med m\u00f8rke vegger, forklarer Sissel.\n\n**- Jeg \u00f8nsket meg et lyst gulv med liv i, og syntes r\u00f8ket ask hadde de riktige egenskapene. Ellers har jeg fokusert mye p\u00e5 gr\u00e5tt, brunt og bl\u00e5tt, farger som jeg synes passer godt sammen.**\n\n\n\n#### Luftig kj\u00f8kken\n\n\n\nP\u00e5 kj\u00f8kkenet har de valgt \u00e5 fjerne flesteparten av overskapene og heller sette inn skap med glass i d\u00f8rene for \u00e5 f\u00e5 et luftig uttrykk. Benkeplaten er byttet ut med en plate i granitt, og innredningen er malt i en gr\u00e5brun farge.\n\nHytta har ogs\u00e5 mange elementer fra naturen, som mosedotter, kongler, bark og stein.\n\n**- Det er jo ikke s\u00e5 mye som skal til for \u00e5 l\u00f8fte interi\u00f8ret, p\u00e5peker Sissel.**\n\n**- Det er fint \u00e5 sette sitt eget preg p\u00e5 ting, og man m\u00e5 jo bare bruke det man har. Jeg liker \u00e5 blande gammelt og nytt og er sv\u00e6rt glad i detaljer fra naturen.**\n\n#### Stilig spiseplass\n\nTil spiseplassen har Sissel funnet et r\u00f8ft spisebord med industrielle detaljer, som hun har kombinert med klassiske J\u00e6rstoler.\nBordet er pyntet med lyng, lys og hjerter av bark. Stolene har de malt lyse i fargen Sand, og frisket opp med varme reinskinn.\n\n**- Jeg \u00f8nsket noen enkle stoler for \u00e5 gi et lett og luftig uttrykk til rommet.**\n\n\n\nTil vinduene har Sissel valgt lyse lingardiner, igjen med tanke p\u00e5 \u00e5 ha noe lett som ikke ville tynge ned interi\u00f8ret.\n\n\n\n#### Plassbygde m\u00f8bler.\n\nDe tre soverommene og begge badene har plassbygde m\u00f8bler. P\u00e5 den m\u00e5ten kan m\u00f8blene tilpasses interi\u00f8ret slik at plassen blir maksimalt utnyttet. Det vil ogs\u00e5 gi et unikt interi\u00f8r med m\u00f8bler ingen andre har.\n\nOgs\u00e5 her harmonerer fargene i gr\u00e5tt, brunt og bl\u00e5tt, med vinterlige detaljer i puter og pledd. Gamle ski og sekker pryder veggene, og bordene er pyntet med kvister, kongler og lys.\n\n**Naturinnslagene g\u00e5r igjen i hele hytta.**\n\n#### Gjenbruk\n\n**Interi\u00f8ret har en spennende miks av gammelt og nytt, noe som gir hytta personliget og varme.**\n\nEn del av gjenstandene som har funnet veien til Kikutkollen sto i Sissels gamle leilighet, mens noe er arvet og en del kj\u00f8pt inn.\n\nDen gamle gyngestolen har hun kj\u00f8pt p\u00e5 en bruktmesse, mens st\u00e5lampen en gang tilh\u00f8rte hennes bestemor. Den har f\u00e5tt nytt liv med en ny skjerm.\n\n#### Sm\u00e5 detaljer\n\nBilder, ski og andre detaljer p\u00e5 veggene er med p\u00e5 \u00e5 gi interi\u00f8ret et personlig uttrykk.\n\n\n\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "d43dd47a-018f-43cb-9cd9-509783beaba2"} +{"url": "https://www.nettavisen.no/nyheter/innenriks/blodtrykksmedisin-med-null-effekt/298878.html", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2018-26/segments/1529267865438.16/warc/CC-MAIN-20180623225824-20180624005824-00461.warc.gz", "warc_date": "2018-06-23T23:29:20Z", "text": "\n\n150.000 svensker bruker blodtrykksmedisinen Atenolol. N\u00e5 viser forskning at den ikke har noen effekt.\n\n\\- Det er ingen forskjell n\u00e5r det gjelder risikoen for \u00e5 d\u00f8 om man fikk placebo eller Atenolol, sier Bo Carlberg, som er lege ved universitetssykehuset i Ume\u00e5.\n\nHan sier at risikoen for \u00e5 f\u00e5 hjerteinfarkt heller ikke p\u00e5virkes.\n\n**Skrives ut i stort antall** \n150.000 svensker bruker Atenolol, noe som koster dem tilsammen 80 millioner kroner.\n\nEt stort antall nordmenn er ogs\u00e5 storforbrukere av denne medisinen. Den er reseptbelagt og skrives ut ved behandling av h\u00f8yt blodtrykk, angina pectoris eller p\u00e5 norsk hjertekrampe og ved enkelte hjerterytmeforstyrrelser. Den brukes ogs\u00e5 forebyggende etter hjerteinfarkt for \u00e5 beskytte hjertet mot ytterligere skade, if\u00f8lge nettstedet Helsenett.no.\n\nMen if\u00f8lge nye unders\u00f8kelser er hjertemedisinen like effektfull som en sukkerpiller, eller placebo.\n\nForskningen presenteres av svenske forskere i det britiske medisintidsskriftet Lancet, melder Aftonbladet med henvisning til SR Ekot.\n\n**- Ingen fare \n**Atenolol har v\u00e6rt p\u00e5 markedet lenge og ble lansert i en tid da det var mindre strenge krav til dokumentasjon.\n\nBo Carlberg tror ikke det er noen farer forbundet med \u00e5 bruke medisinen og utelukker heller ikke at den for noen kan ha en positiv effekt.\n\n**Skuffet** \nOverlege Steinar Madsen i legemiddelverket sier til Dagbladet at de ser alvorlig p\u00e5 saken:\n\n\\- Selv om dette er en indirekte studie hvor forskerne har sammenliknet funn fra flere ulike studier, er dette skuffende data. Dette var i mange \u00e5r den mest brukte betablokkeren i verden, sier han.\n\n# Mest sett siste uken\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "0b0f6a1e-8bb3-41f0-9da0-e2b9019bc6a8"} +{"url": "https://www.nordea.com/no/presse-og-nyheter/nyheter-og-pressemeldinger/press-releases/2015/2015-04-30-eva-lotta-rosenqvist-utnevnt-til-group-compliance-officer-og-nytt-medlem-av-konsernledelsen.html", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2018-26/segments/1529267865438.16/warc/CC-MAIN-20180623225824-20180624005824-00461.warc.gz", "warc_date": "2018-06-23T23:32:03Z", "text": "# Eva-Lotta Rosenqvist utnevnt til Group Compliance Officer og nytt medlem av konsernledelsen\n\n - Eva-Lotta Rosenqvist utnevnt til Group Compliance Officer og nytt medlem av konsernledelsen\n\n30-04-15 9:00 | Pressemeldinger\n\n**Eva-Lotta Rosenqvist som i dag leder Group Internal Audit, har blitt utnevnt til Group Compliance Officer. Hun blir ogs\u00e5 medlem av konsernledelsen (GEM) fra og med 1. mai. \n**\n\nGroup Compliance Officer rapporterer allerede til konsernsjefen, men med denne utnevnelsen blir funksjonen en del av konsernledelsen.\n\n\u2013 De mange nye reglene som er innf\u00f8rt i finanssektoren for \u00e5 beskytte kunder, hindre at bankene blir brukt til ulovlig virksomhet og styrke tilliten, har gjort compliance til et strategisk viktig omr\u00e5de. Ved \u00e5 gj\u00f8re compliance til en del av konsernledelsen, styrker vi disse aktivitetene ytterligere, og jeg er veldig glad for at Eva-Lotta Rosenqvist har takket ja til stillingen. Hennes erfaring og sterke operative lederskap vil bli et viktig bidrag til det videre arbeidet p\u00e5 dette omr\u00e5det, sier konsernsjef Christian Clausen.\n\nEva-Lotta Rosenqvist har v\u00e6rt leder for Nordea Group Internal Audit siden 2007. Hun kom til Nordea i 1998 og har hatt forskjellige stillinger innen Internal Audit. F\u00f8r hun kom til Nordea, jobbet hun for Folksam, KPMG og svenske Riksrevisionen.\n\n(N\u00e5v\u00e6rende leder for Group Compliance, Erik Kjellberg, fortsetter som medlem av lederteamet i Group Compliance.)\n\n**For mer informasjon:** \nRune Kibsgaard Sj\u00f8helle, kommunikasjonsdirekt\u00f8r i Norge, 40200210\n\n*\u00a0\u00a0\u00a0 \nInformasjonen i denne pressemeldingen er i overensstemmelse med svensk lov (1991:980) om handel med finansielle instrumenter og/eller svensk lov (2007:528) om verdipapirmarkedet.*\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "4be687b4-18fc-46cf-a93e-d5346c684325"} +{"url": "https://www.mineoppskrifter.no/krystalliserte-r%C3%B8de-blomster/", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2018-26/segments/1529267865438.16/warc/CC-MAIN-20180623225824-20180624005824-00461.warc.gz", "warc_date": "2018-06-23T23:38:12Z", "text": "# Krystalliserte r\u00f8de blomster\n\nDesserter | 0 kommentarer\nRoser, valmuer, nellik, geranium, blodstorkenebb.\n\nTilberedning\n\nStivpisk eggehvite med litt rosenvann (eller -te trukket p\u00e5 rosenblad)) og dekk blomsterbladene med dette. Dyppes i melis og f\u00e5r t\u00f8rke over natten. Pinsett, liten pensel og t\u00e5lmodighet er n\u00f8dvendig. Brukes som pynt til kaker og desserter.\n\n(Bes\u00f8kt 91 ganger, 1 bes\u00f8k i dag)\n\n \n", "language": "no", "__index_level_0__": "65bba163-dbbe-4e28-9c54-4d1e92c99462"} +{"url": "https://www.skiforeningen.no/marka/bilder/show/", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2018-26/segments/1529267865438.16/warc/CC-MAIN-20180623225824-20180624005824-00461.warc.gz", "warc_date": "2018-06-23T23:28:26Z", "text": " Ursdalen: fortsettelsen mot syd ovenfor elvecanyonen\n \n Ovenfor fossen ved S\u0159lvh\u0159len ender det man kan kalle en elvecanyon, og dalen fortsetter videre som en ganske trang elvedal. Her dominerer varmekj\u0107r l\u0159vskog, og elva er knapt synlig ovenfra. Her var det mulig \u013a ta seg ut av dalen, s\u013a resten av den nordre delen av dalen f\u013ar utforskes en annen gang,... \n \n Vestmarka, 22.06.2018 15:01 - Odd Tore Saugerud\n Vestmarka, 19.06.2018 15:29 - Odd Tore Saugerud\n### \\#29644: Ursdalen: fortsettelsen mot syd ovenfor elvecanyonen\n\n - Vestmarka\n - Marka - sommer\n\n\n\nOvenfor fossen ved S\u0159lvh\u0159len ender det man kan kalle en elvecanyon, og dalen fortsetter videre som en ganske trang elvedal. Her dominerer varmekj\u0107r l\u0159vskog, og elva er knapt synlig ovenfra. Her var det mulig \u013a ta seg ut av dalen, s\u013a resten av den nordre delen av dalen f\u013ar utforskes en annen gang, helst n\u013ar det ikke er l\u0159v p\u013a tr\u0107rne, og bare liten vannf\u0159ring.\n\n - 22.06.2018 15:01 - av Odd Tore Saugerud,\n\n\nVed S\u0159lvh\u0159len gj\u0159r kl\u0159fta en skarp Z-knekk, og der finnes denne kanskje seks meter h\u0159ye fossen. Dekorativ \u013a se p\u013a, men umulig \u013a forsere uten f\u0159rst \u013a bli v\u013at og deretter ta en stor risiko ved \u013a klatre opp det sv\u0107rt sleipe elvel\u0159pet. S\u013a her m\u013a man snu, eller krabbe opp p\u013a h\u0159yre side av skjerpet (som vises p\u013a bilde nr. 29642) etter f\u0159rst \u013a ha krysset elva.\n\n - 22.06.2018 14:43 - av Odd Tore Saugerud,\n\n\nI 1619 s\u0159kte Tobias Kupfer, kjent for \u013a ha bygget den f\u0159rste masovnen i Norge p\u013a forl\u0159peren til B\u0107rums Verk, etter drivverdige malmforekomster i \u00abbermes Herit\u00bb (B\u0107rum herred). Han fant \u00abEysensteine\u00bb og \u00abeen glanz Erz helt viel Silber vnndt Bley\u00bb. Det siste var kanskje i skjerpet p\u013a bildet, som er kalt S\u0159lvh\u0159len. Geolog Johannes Dons, NGU, har unders\u0159kt kl\u0159fta og dette skjerpet, og fant Inne i elvecanyonen svovelkis i mengder. I S\u0159lvh\u0159len skjerp ble det registrert forekomster av bl.a. kobber, sink, bly, jern, arsen, antimon, vismut, tinn og sulfider.\n\n - 22.06.2018 14:34 - av Odd Tore Saugerud,\n\n\n\nBunnen i denne kl\u0159fta er steinet og glatt, og ganske uryddig med vindfall. Stedvis er det vanndammer som dekker hele bunnen, og gj\u0159r det vanskelig \u013a passere t\u0159rrskodd selv ved s\u013a liten vannf\u0159ring som n\u013a etter t\u0159rken. Selv ved normal sommervannf\u0159ring vil det v\u0107re krevende \u013a ta seg frem her, og i flom vil elva hele veien dekke hele bunnen og g\u013a opp p\u013a sidene.\n\n - 22.06.2018 14:03 - av Odd Tore Saugerud,\n### \\#29640: Ursdalen Elvecanyon\n\n\n\nF\u0159r Urselva renner ut i Isielva, g\u013ar den gjennom en om lag 130 meter lang kl\u0159ft med opptil 30 meter nesten vertikale bergvegger. Dette er en ganske utilgjengelig og sv\u0107rt lite kjent del av Ursdalen/Urselva, og kan med rette kalles Ursdalen Elvecanyon. Bildet viser kl\u0159fta fra den f\u0159rste knekken og videre innover. P\u013a venstre side av bildet er en gasslomme og litt av et ganske ferskt steinras. Kroken p\u013a h\u0159yre side viser at det har v\u0107rt mennesklig aktivitet ogs\u013a her inne, kanskje en underst\u0159ttelse til en vannledning. Det er ogs\u013a rester av en vaier med flere boltefester.\n\n - 22.06.2018 13:58 - av Odd Tore Saugerud,\n\n\nDa vi for en stund siden kom hjem etter en tur p\u013a Hardangervidda, oppdaget vi et nytt, stort byggverk i skogen foran Skaugums\u013asen. Litt mer n\u0159yaktig peiling viste at dette m\u013atte v\u0107re Tanum kirke, som i mellomtiden hadde tatt p\u013a seg en hvit presenningskappe i forbindelse med rehabilitering av utsiden med riktig type murmaling. Dette kommer nok til \u013a ta en god stund. Her treffer solens siste, gylne str\u013aler t\u013arnet p\u013a kirken og streifer Tanumplat\u013aet. Til venstre i bildet er Vard\u013asens karakteristiske profil. Bildet er tatt med teleobjektiv fra L\u0159kenhavna p\u013a 3,5 kilometers avstand.\n\n - 19.06.2018 22:15 - av Odd Tore Saugerud,\n - 26 treff\n### \\#29638: Ormefl\u013aen syd\u0159st p\u013a Rams\u013asen\n\n - Marka - sommer\n\n\n\nOrmefl\u013aen (ormevannet, fl\u013a betyr vannpytt) er et lite og smalt vann p\u013a kanten av stupet mot Kantebakk. Som bildet viser, har t\u0159rken ogs\u013a her hatt sin virkning, og vannstanden er n\u0107r \u00e9n meter lavere enn i v\u013atere somre. Bl\u013astien langs Rams\u013asstupet g\u013ar mellom vannet og stupet. Vi har v\u0107rt der mange ganger, men har aldri sett orm.\n\n\n\nDet flate partiet nord p\u013a Rams\u013asen kalles Furu\u013asen, og er dekket av store og noks\u013a ferske flatehogster. Lyngrabbene der lyser opp i solskinnet med sterke, r\u0159dbrune farger. Men det er ikke h\u0159stfarger, men t\u0159rkeskadet lyng etter varmen i mai og begynnelsen av juni.\n\n - 19.06.2018 15:29 - av Odd Tore Saugerud,\n\n\nNord for Haugsvollen heter bekken som renner forbi Franskleiv, n\u013a Svartebekken. P\u013a \u0159stsiden av denne, men bare 90 meter i luftlinje fra Gr\u0159nlandsveien, ligger husmannsplassen Roligh\u0159let n\u0107r bl\u013astien til Stovivollen. Ryddet mellom 1835 og 1845, fraflyttet i 1911. Rydningene rundt husene er snart helt vokst til, og bare v\u013aningshuset st\u013ar igjen. Idyllisk \u013a se p\u013a, men ogs\u013a her har tidens tann begynt \u013a sette sine spor.\n\n - 19.06.2018 14:02 - av Odd Tore Saugerud,\n### \\#29635: Hytta ved Haugsvollbekken\n\n\n\nBekken som renner forbi Franskleiv heter Haugsvollbekken etter passeringen av Haugsvollen. N\u0107r der bl\u013astien til Haugsvollen krysser bekken, ligger denne middels store hytta. F\u0159r var den godt synlig fra stien, og det var folk der p\u013a mine treningsturer til Gr\u0159nland. N\u013a er den knapt synlig, og hytta b\u0107rer preg av manglende bruk og begynnende forfall. Avstanden til Gr\u0159nlandsveien langs stien er bare dr\u0159ye 100 meter.\n\nBilde nr. 29632 viser hvordan utsikten var under mesteparten av lunsjen. Men plutselig kunne det bli en \u013apning i t\u013aka, og var man rask nok med kameraet, kunne da utsikten foreviges. Til sammenligning viser bilde nr. 27713 hvordan den kunne tatt seg ut i bedre v\u0107r. Ved Pipesteinen lettet det ogs\u013a litt et \u0159yeblikk. Samtidig kom tordenv\u0107ret kritisk n\u0107r, og h\u0159ljregnet startet, s\u013a det ble ingen stemningsbilder derfra.\n\n - 17.06.2018 13:09 - av Odd Tore Saugerud,\n### \\#29632: Med DNT til Bronsealdergravr\u0159ysa\n\n - Marka - sommer\n\n\n\nP\u013a s\u0159ndag var det DNT-tur langs Krokskogstupet til Bronsealdergravr\u0159ysa. Samtidig var dette dagen da v\u0107ret allerede fra natten av markerte at det var slutt p\u013a t\u0159rkeperioden, og det til gangs. Turen ble en typisk intimtur med fire entusiastiske og vanntette damer, og turlederne Sidsel og undertegnede. Her inntar vi lunsj ved Bronsealdergravr\u0159ysa mens vi forer myggen og h\u013aper at t\u013aka skal lette. Bilde nr. 29633 viser hvordan det gikk.\n\n - 17.06.2018 12:44 - av Odd Tore Saugerud,\n\n\nBilde nr. 27086 viser en stor, noks\u013a merkelig steinkonstruksjon i lia opp fra Fram/Sj\u0159mennenes Helseheim. Utf\u0159relsen tyder p\u013a et gammelt vannreservoar, men ingen vannkilde eller vannsig er synlig. Men denne septiktanklignende konstruksjonen litt ovenfor og vest for parkeringsplassen ved tennisbanen gir svaret: dette er en grunnvannsbr\u0159nn, i sin tid med pumpe og r\u0159rledning opp til reservoaret, som da ogs\u013a fungerte som trykktank. Biter av r\u0159rledningen er fortsatt synlig.\n\n - 16.06.2018 16:32 - av Odd Tore Saugerud,\n\n\nSlik var utsikten til juntekongen fra prekestolen p\u013a bilde nr. 29621 n\u013ar han skulle tale til kjerkelyden (av norr\u0159nt l\u00fd\u0111r, 'folk': de som er til stede i eller sogner til kirken). Som p\u013a mange prekestoler er det ogs\u013a her trapp opp p\u013a baksiden, men denne er b\u013ade luftig og bratt, og m\u013a krabbes heller enn g\u013as. Kols\u013as og Oslofjorden i bakgrunnen, mens tett skog har tatt over det noe flatere n\u0107romr\u013adet rett foran prekestolen.\n\n - 16.06.2018 16:01 - av Odd Tore Saugerud,\n### \\#29621: Juntenes prekestol\n\n - Krokskogen\n - Marka - sommer\n\n\n\nI riktig gamle dager hadde juntene (lokalt for jotnene) kjerke med egen kjerkesti under Eine\u013asens sydstup rett nord for Sj\u0159mennenes Helseheim. Juntene hadde ogs\u013a egen prekestol litt n\u0107rmere stupet, s\u013a h\u0159y at det ikke var plass til den inne i kirken. Juntekjerka ble sprengt i filler under anleggsperioden av Rykkinn i 1972/73, mens prekestolen fortsatt st\u013ar der. Usynlig p\u013a avstand, men ganske ruvende med sin kanskje tolv meters h\u0159yde fra foten p\u013a det meste.\n\n - 16.06.2018 15:51 - av Odd Tore Saugerud,\n### \\#29628: Varder viser vei til Kjerkeberget\n\n - Krokskogen\n - Marka - sommer\n\n\n\nToppen p\u013a Kjerkeberget er lettest besteget fra s\u0159r. If\u0159lge Markadatabasen er stien som g\u013ar opp fra sideveien til Gr\u013aseterveien umerket. Det er en sannhet med modifikasjoner: Vel er ikke stien bl\u013amerket, men som seg h\u0159r og b\u0159r n\u013ar man er p\u013a vei til fjell,s er der varder som viser hvor man b\u0159r sette fra se sykkelen og ta beina fatt.\n\n - 16.06.2018 13:51 - av Odd Stiansen,\n - 16.06.2018 13:49 - av Line Mork,\nKjerkeberget p\u013a Krokskogen stikker 620 meter over havet, og vegetasjonen er sparsom. Det gj\u0159r at utsikten er formidabel, s\u0107rlig s\u0159rover, hvor man ser nettopp havet, i form av Oslofjorden.\n\n - 16.06.2018 13:12 - av Odd Stiansen,\n### \\#29626: Korset p\u013a Kjerkeberget\n\n - Marka - sommer\n\n\n\nLenger s\u0159r i Europa er det ganske vanlig \u013a m\u0159te et kors p\u013a toppen av et fjell, men i Oslomarka er Kjerkeberget like s\u0159r for S\u0159ndre Heggelivann det eneste sted fotografen har sett noe slikt. If\u0159lge Markadatabasen ble korset i sin tid funnet i H\u0159let under fossen i Gryta og fraktet opp p\u013a toppen av kjentfolk. Utformingen av varden p\u013a toppen av berget bidrar ogs\u013a til \u013a gi stedet er sakralt preg.\n\n - 16.06.2018 13:09 - av Odd Stiansen,\n\n\nMyrull og \u013apen furuskog gjorde turen til Vidvangen til en flott opplevelse. Mygg og klegg hadde tatt pause, og myra var behagelig t\u0159rr \u013a g\u013a over etter den lange varmeperioden.\n\n - 16.06.2018 12:54 - av Nina Didriksen,\n\n\nStemplingsboksen her ved B\u0107rums h\u0159yeste punkt henger for tiden i en tynn tr\u013ad\\!\n\n\n\n\u0158verst i Dammyrdalen g\u013ar skil\u0159ypa et stykke p\u013a den nybygde og omstridte skogsbilveien. Utp\u013a myra til h\u0159yre st\u013ar et l\u0159ypeskilt som viser vei mot S\u0159rkedalen (svakt venstre), Vidvangen (svakt h\u0159yre) eller L\u0159vlia (retning bak fotografens rygg). P\u013a fjor\u013arets siste dag ble bilde nr. 28282 tatt p\u013a omtrent samme sted.\n\n - 16.06.2018 12:20 - av Nina Didriksen,\n### \\#29617: Veibygging i Dammyrdalen\n\n - Krokskogen\n - Marka - sommer\n\n\n\nGjennom Dammyrdalen bygges en ny skogsbilvei, den f\u0159rste veibyggingen i Marka p\u013a mange ti\u013ar. Veien er omstridt, og protestene er ikke ferdigbehandlet i byr\u013akratiet. For syklister er det n\u013a mulig \u013a sykle fra Storebekkhytta p\u013a S\u0159rkedal-siden over mot omr\u013adene innenfor Lommedalen. I bakgrunnen p\u013a bildet ser vi Vidvangsh\u0159gda.\n\n - 16.06.2018 12:05 - av Nina Didriksen,\n\nDersom man tar av fra \"hovedveien\" til Heggelivann i krysset ca. kilometer f\u0159r Gr\u013aseterhytta, kommer man snart til \u0158vre Fj\u0159lhytta.\n\n - 16.06.2018 11:33 - av Odd Stiansen,\n\nEnn\u013a over 20 grader, og med sauebjeller i det fjerne, var det flott ved Store Sandungen (i Vestmarka ) i kveld. Men insektene er plagsomme, og det ble ikke lange hvilen f\u0159r det ble retur med sykkelen.\n\n - 12.06.2018 19:45 - av Torgeir Stenstad,\n### \\#29614: Sp\u013alen: meandre i mudderlaget\n\n\n\nI vika der l\u0159ypa forbi Tvetjerna kommer ned, har en liten, men flittig bekk laget fine meandre i mudderlaget siden midten av mai. Til tross for t\u0159rken var det vann i denne n\u013a, og ogs\u013a i andre sm\u013abekker. Mose og myrer var v\u013ate, og mudderet fuktig og bl\u0159tt. Det m\u013a ha v\u0107rt noen kraftige regnskyll i dette omr\u013adet p\u013a s\u0159ndag og mandag.\n\n - 12.06.2018 13:40 - av Odd Tore Saugerud,\n### \\#29613: Sp\u013alen: atthaldsdemningen syd for hoveddemningen\nSlik er utsikten fra damkrona mot vest n\u013a n\u013ar Sp\u013alen er tappet ned. Bilde nr. 19972 viser hvordan den var i august 2013 ved mer normal vannstand. Men allerede da var den p\u013a grunn av lekkasjer under den maksimale reguleringsh\u0159yden.\n\n - 12.06.2018 13:24 - av Odd Tore Saugerud,\n### \\#29611: Sp\u013alen: demningens vannside\n\n - Marka - sommer\n\n\n\nForberedelsene til vedlikeholdsarbeidet har startet, og det er fraktet inn en liten gravemaskin med helikopter fra enden av Fagerliveien. Forel\u0159pig er det laget en vei/sti p\u013a vannsiden, og lagt r\u0159r for \u0159nsket vannstand. Vedlikeholdet skal omfatte omfuging, skifte av dambru, bjelkestengsler og fl\u0159teluker. S\u013a langt er bare demontering p\u013abegynt.\n\n - 12.06.2018 13:19 - av Odd Tore Saugerud,\n - 26 treff\n\n### \\#29610: Sp\u013alen nedtappet 2,5 meter\n\n - Marka - sommer\n\n\n\nSom bilde nr. 29528 viser hadde nedtappingen av Sp\u013alen for vedlikehold av demningen allerede startet 17. mai, og i l\u0159pet av mai ble den tappet ned 2,5 meter til \u0159nsket minimumsniv\u013a. Slik ser det n\u013a ut i den sydligste vika der l\u0159ypa forbi Huldretjern kommer ned: en steinbredd der b\u0159lgene ved normale reguleringsh\u0159yder kommer til, og videre et ganske tykt og bl\u0159tt mudderlag. Bare elgen har fors\u0159kt seg p\u013a \u013a ferdes i dette. Her i vika har mudderet allerede f\u013att et gr\u0159nnskj\u0107r, og stedvis har det skutt opp store, gr\u0159nne blader (blekker). I midten av bildet er litt av restene av Sp\u013alen synlige.\n\nI Toverudmarka i Sylling ble det s\u0159ndag avduket et minnesmerke. Natt til 30. april 1940 styrtet et britisk bombefly som hadde v\u0107rt p\u013a tokt mot Fornebu. Flyet ble truffet av luftvernild og styrtet ved Brennenga. \u00c9n mann omkom og ligger p\u013a den lokale kirkeg\u013arden, mens fire reddet seg ut i fallskjerm og endte i tysk fangenskap. Historien har g\u013att i glemmeboken, men er blitt oppfrisket av en geocacher, som ogs\u013a tok initiativ til minnesmerket over den falne soldaten. Tilstede var ogs\u013a familie av flymannskapet fra Irland og England, Liers ordf\u0159rer og en stor gruppe interesserte. P\u013a bildet ser vi initiativtaker Bent L\u0159nrusten til venstre. Denne og andre flystyrter i Oslomarka er for \u0159vrig omtalt i denne NRK-artikkelsen: https://www.nrk.no/ostlandssendingen/xl/minst-tolv-fly-har-styrtet-i-oslomarka-1.13798369\n\n - 10.06.2018 13:34 - av Nina Didriksen,\n### \\#29609: Musikkorps p\u013a uvanlig sted\n\n - Vestmarka\n - Marka - sommer\n\n\n\nP\u013a Vestmarkas vestside marsjerte Mj\u0159ndalen musikkorps for full musikk s\u0159ndag. I Toverudmarka styrtet et britisk bombefly i krigens f\u0159rste dager, og i dag ble det avduket et minnesmerke over mannskapet og spesielt haleskytteren som omkom. Tilstede var familie fra Irland og England, initiativtaker Bent L\u0159nrusten (t.v.) og Liers ordf\u0159rer Gunn Cecilie Ringdal (H), som her st\u013ar p\u013a talerstolen.\n\n - 10.06.2018 13:33 - av Nina Didriksen,\n### \\#29601: Fin badeplass ved \u0158sternvann\n\n\n\nHer er en av flere fine badeplasser ved \u0158sternvanns s\u0159rside, og den var akkurat blitt ledig da bildet ble tatt. Jeg tipper at vannet holdt 22 grader, og det ble en lang sv\u0159mmetur uten at det f\u0159ltes kaldt.\n\n - 09.06.2018 17:53 - av Erik Unneberg,\n### \\#29600: Langs \u0158sternvann\n - Marka - sommer\n\n\n\n\nAnne p\u013a landet er en liten kaf\u00e9 ved Hvervenbukta der det serveres god og tradisjonell kost. Med over 30 deltagere kom langbordet til god nytte denne dagen. Heldigvis l\u013a bordet i skyggen, for temperaturen passet bedre til et bad i fjorden enn til mat i solsteken. Anne har ogs\u013a et rullende b\u0159lgeblikkskur, en Citro\u00ebn varebil fra rett etter krigen. Egentlig ganske primitiv og heslig, men sv\u0107rt ettertraktet i samlerkretser n\u013a for tiden.\n\n - 07.06.2018 19:13 - av Odd Tore Saugerud,\n - 33 treff\n### \\#29596: Gjersj\u0159elva: oppgangssaga\n\n\n\nGjersj\u0159elva var en viktig drivkraft for lokale aktiviteter, i sin tid med b\u013ade sager og m\u0159ller, og i mer moderne tid ogs\u013a med elektrisitetsverk. Her informerer v\u013ar entusiastiske og kunnskapsrike guide Harald Lundstedt om hvordan en oppgangssag er oppbygd, hvordan den virker, og om kunsten \u013a dele stokker p\u013a langs uten \u013a \u0159delegge stokk eller sagblad. Med dagens t\u0159rkeperiode var det ikke vann nok til \u013a drive saga, men slik var det ogs\u013a f\u0159r i minst 20 av \u013arets uker.\n\n - 07.06.2018 18:15 - av Odd Tore Saugerud,\n### \\#29595: Ljansbruket: Langbygningen\n\n\nHvert \u013ar arrangerer gamle og fortjente orienteringsl\u0159pere i Oslo-omr\u013adet treff for seg selv, gjerne med en innlagt kulturvandring. I \u013ar til Gjersj\u0159elva natur- og kulturpark (Ljansbruket), fra Hvervenbukta til Gjersj\u0159en/Gjersj\u0159elva. Her er det samling foran Langbygningen, en arbeiderbolig som i sin tid huset \u013atte familier, og som n\u013a fungerer som museum for Ljansbruket.\n\n - 07.06.2018 17:57 - av Odd Tore Saugerud,\n\n\nFra stiftelsen i 1883 har Skiforeningens form\u00e5lsparagraf v\u00e6rt \u00e5 arbeide for \u00abutbredelse av ski-idrett og annet friluftsliv, samt \u00e5 arrangere Holmenkollrennene\u00bb. Takket v\u00e6re v\u00e5re medlemmer kan vi legge tilrette for gode Markaopplevelser sommer som vinter.\n\nVi fremmer ogs\u00e5 skiidretten gjennom Norges st\u00f8rste skiskole, og massem\u00f8nstringene Holmenkollmarsjen og Barnas Holmenkolldag.\n\n## Nytt fra Marka\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "ad778297-5fc2-4c80-8bdd-9cf335579512"} +{"url": "http://amkra.blogg.no/1314771639_vi_vant.html", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2018-26/segments/1529267865438.16/warc/CC-MAIN-20180623225824-20180624005824-00535.warc.gz", "warc_date": "2018-06-23T23:42:29Z", "text": "Hei\\!\\!\n\njeg rakk ikke \u013a blogge ig\u013ar, men jeg var p\u013a h\u013andballkamp. vi spilte mot charlottenlund. de er gode, men vi er bere for vi vant:) no ska \u0107 p\u013a skolen kanskje jeg blogger senere\n\nKaroline\n\n#### Synnebuff\\<3\n\n04.sep.2011 kl.17:02\n\nDokker spillt kjempebra\\!\n\n\n\n#### Kine\n\n05.sep.2011 kl.18:28\n\ns\u013a koselig \u013a h\u0159re at dere vant da ;)\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "bc148b90-5433-4962-a3e0-6cb2813a7fcf"} +{"url": "http://tatler-scottie.blogspot.com/2011/02/", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2018-26/segments/1529267865438.16/warc/CC-MAIN-20180623225824-20180624005824-00535.warc.gz", "warc_date": "2018-06-23T23:44:17Z", "text": "## Monday, February 28, 2011\n\n### BREED meet\n\n\n\n**V\u00e5r raserepresentant**, Laila Gj\u00f8lstad, inviterer til skottetreff l\u00f8rdag **den 26. mars** hjemme hos henne i Parkstien 1, p\u00e5 Gressvik utenfor Fredrikstad.\u00a0 Svar utbedes p\u00e5 telefon 69336536\u00a0- 416 99 606, eller p\u00e5 mail: firstname.lastname@example.org \n \n\nOur breed (Norwegian Terrier Club) representative, Laila Gj\u00f8lstad is opening her house for a breed meet on Saturday the 26th. of March. RSVP by phone 69336536\u00a0- 416 99 606 or via e-mail: email@example.com\n\n## Tuesday, February 22, 2011\n\n### About BREEDING good Scotties\n\n\n\n**Har en oppdretter noe til felles med g\u00e5rdeiere**, aristokrati og kongefamilier? Min p\u00e5stand er at de har mye til felles. \n\n \nEn av de viktigste oppgavene til en seri\u00f8s oppdretter av skotsk terrier (eller hvilken som helst annen hunderase) er i sitt avlsarbeid \u00e5 tilf\u00f8re kvaliteter til sine hunder slik at rasen er i bedre forfatning n\u00e5r de sender stafettpinnen videre til yngre oppdrettere. Dette er noe alle seri\u00f8se g\u00e5rdeiere og konger regelmessig tenker p\u00e5 (har jeg h\u00f8rt). Arvingene skal overta noe bedre, noe foredlet og videreutviklet - slik at det blir lettere \u00e5 f\u00f8re arven videre, ikke tyngre.\n\n \nMed bedre forfatning i hundekontekst mener jeg at hundene b\u00f8r ha blitt tilf\u00f8rt flere kvaliteter enn det de hadde da oppdretteren startet \u00e5 avle. For eksempel bedre helse. I tillegg til generell sunnhet er det innenfor helse mange aspekter \u00e5 ta tak i. Man b\u00f8r ha fokus p\u00e5 \u00e5 minske risken for arvelige sykdommer, jobbe for god beinstamme, god bevegelighet og ikke minst fors\u00f8ke \u00e5 \u00f8ke fruktbarheten og \u00e5 arbeide systematisk for \u00e5 minske hyppigheten av keisersnitt. S\u00e5 er det mange av de ytre faktorene som bedre pels, korrekt plasserte \u00f8rer, m\u00f8rke mandelformede \u00f8yne, elegante hoder, godt uttrykk, gode fronter og bakparter, gode proporsjoner generelt og til sist, og ikke minst, korrekt mentalitet. Alt dette er sv\u00e6rt viktige ingredienser i en rasetypisk skotte.\u00a0\u00a0 \n\n \nKanskje er det slik at oppdretterne i Norden m\u00e5 ta ett skritt tilbake, for \u00e5 komme seg et skritt videre i sitt arbeid? Med dette mener jeg at mange oppdrettere i lang tid har hatt mye fokus (for mye?) p\u00e5 eksteri\u00f8r. Det er klart at man \u00f8nsker \u00e5 ha vakre hunder, det vil ogs\u00e5 jeg, men kan det v\u00e6re at dette fokuset har f\u00f8rt til lavere fertilitet og f\u00e6rre selvhjulpne f\u00f8dsler blant rasen? \n\n \nFor orden skyld m\u00e5 det nevnes at dette er noe skotteoppdrettere sliter med p\u00e5 alle kontinent for tiden \u2013 ikke bare i Norden. Noe som jeg synes gj\u00f8r saken enda mer foruroligende.\n\n \n***PS:** Bildene er av seks Kennelgarth champion-skotter, Kennelgarth Viking, HM dronning Elizabeth, HKH-er prinsen av Wales og prins William, logoen til TV-serien Downton Abby, en typisk norsk g\u00e5rd p\u00e5 Dovre og Koberg Slott i V\u00e4stra G\u00f6taland der prinsesse D\u00e9sir\u00e9e bor med sin mann friherren Niclas Silfverschi\u00f6ld.\u00a0*\n\n5:19 AM 2 comments: \n\n \n## Monday, February 21, 2011\n\n### RUMOUR has it\n\n\n\nRumour, from my American blog counterpart Ann Brocklehurst, has it that the wonderful Scottie Sadie\u00a0 (dog of the year USA 2009) is expecting four puppies. Check the link above.\n\n### SCOTTIE weekend in Sweden\n\n\n\n**Startet min vinterferie** hos Christina og Roland H\u00fctter - *Kennel Dundee* - i helgen. Det ble sv\u00e6rt hyggelige dager i skottens tegn. Bildet er fra l\u00f8rdag da vi gikk en tur p\u00e5 ca. 3 km rundt, og p\u00e5, Pickesj\u00f8en utenfor Bor\u00e5s. Deilig i solen, kaldt i skyggen. Mine to skottegutter kommer fra Christina, for dere som ikke visste det fra f\u00f8r.\n\n \nStarted my winter break this year together with Christina and Roland H\u00fcttner (Kennel Dundee) - lovely weekend. The photo is from a brisk walk on the Saturday - taken on the ice on a lake outside Bor\u00e5s called the Pickesj\u00f6.\n\n3:42 AM No comments: \n\n \n### QUEEN of Scots at B\u00f8\n\n\n\n**Tispen til min venn Cille Jansholt** - Ayrzol Queen Me - ble BIR p\u00e5 NKK B\u00f8 i g\u00e5r. Fra \u00c5pen Klasse slo hun flere champions bl.a. en multichampion fra Finland. Ingen annen skotte ble tildelt CK p\u00e5 utstillingen. I gruppen, som rasespesialist Siv Jernhake d\u00f8mte, var hun en av seks utplukkede, men ble ikke plassert. Queen Me ble dermed norsk utstillingschampion. Gratulerer s\u00e5 masse til b\u00e5de dronningen og Cille\\! \n \nMy friend Cille Jansholts Danish bitch - Ayrzol Queen Me - was BOB at the Norwegian Kennel Club show at B\u00f8 in Telemark yesterday. The CC awarded made her Norwegian champion. *Many congratulations\\!*\n\n1:41 AM No comments: \n\n \n## Thursday, February 17, 2011\n\n### BLOG recommendation\n\n\n\n \n## Wednesday, February 16, 2011\n\n### STABBED at our Open Show venue\\!\n\n\n\nhttp://www.varden.no/nyheter/ingen-tatt-etter-fire-ran-1.6034661\u00a0\n\n \nA man was stabbed and robbed on Saturday just outside our Open Show venue, hope things calm down a little before the 28th of May - when our next show takes place\\! \n \n### CAT attack\\!\n\n\n\n \n**Beklager blogpausen (igjen).** Denne gang er den uforskyldt: Jeg har hatt tildels store ryggproblemer og ogs\u00e5 holdt p\u00e5 med rasespesialen (1999 er siste gang skotten ble presentert i bladet) til neste Terrierbladet sammen med Jarl Anthonisen.\u00a0\n\nDette bildet fikk jeg akkurat fra Snorre Svae p\u00e5 Mysen. Ser ut som om at skotten tar angrepet med stoisk ro\\! \n \nSorry about the blog-break. Have been knocked out with a bad back, and also busy working on a breed presentation for the next Norwegian Terrier Club magazine.\u00a0 \nSeems this Scottie is taking the cat attack in his stride. How typical.\n\nPeter R. Hewitt at \n\n1:16 AM No comments: \n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "a9cf3cdd-3c68-4efc-8b03-a4072267d2ac"} +{"url": "http://umoja-org.com/bilder-5383/jvla-tegneserie-bilder-9704.html", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2018-26/segments/1529267865438.16/warc/CC-MAIN-20180623225824-20180624005824-00517.warc.gz", "warc_date": "2018-06-23T23:27:38Z", "text": "## Krem kake kutte bilde\n\nPark Chan-wook S\u00f8r-Korea, Park Chan-wooks Oldboy ble nesten umiddelbart kanonisert og opph\u00f8yet til et mesterverk da den kom, og tidens tann har i de syv \u00e5rene som har g\u00e5tt siden da ikke akkurat virket mot filmens status.\n\nP\u00e5 bare sekunder sl\u00e5r alt i manga-stil\\! Bare denne sommeren f\u00e5r vi m\u00f8te filmutgaver av Marvel-heltene Thor og Captain Americavi f\u00e5r nye versjoner av karakterene fra X-Men -universet og en rekke andre filmer er p\u00e5 vei. Personvern Vilk\u00e5r for bruk Salgsbetingelser Levering og retur. Selv om vi har kommet s\u00e5 langt her til lands i kampen for aksept og likestilling for skeive, f\u00f8ler at noe er galt med meg fordi jeg er forelska i en gutt, sier Agledahl, som ogs\u00e5 tar opp tematikken i en kommentar hos NRK i dag.\n\nEllers regner jeg med at Shogun Assassin egentlig alle Lone Wolf and Cub filmeneVampire Hunter D: Men jeg h\u00e5per at dette kan f\u00e5 dere til \u00e5 forst\u00e5\u00bb. V for Vendetta, som jeg ikke skj\u00f8nner hva gj\u00f8r p\u00e5 lista i det hele tatt.\n", "language": "no", "__index_level_0__": "9b0705b6-430a-4aac-8cd5-4bb8e307eca3"} +{"url": "http://info.blogg.no/1413207963_n_kan_du_lage_bok_av_.html", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2018-26/segments/1529267865438.16/warc/CC-MAIN-20180623225824-20180624005824-00461.warc.gz", "warc_date": "2018-06-23T23:33:35Z", "text": " 14.10.2014 kl.15:54\n\n#### Vibeke Anny Mikalsen\n\nJeg valgte bare fra januar 2013 til n\u0148.\n\n 15.10.2014 kl.20:42\n\n#### Slettet\n\nUotrolig smart\\!\\!\n\n 15.10.2014 kl.22:14\n\n#### Nina Maria\n\nS\u0148 stilig\\! Er litt sein med \u0148 kommentere her, men er i full gang med \u0148 velge ut innlegg til \u0148 ha i mi bok :-) Dette m\u0148 jo bli bra\\!\n\n 02.11.2014 kl.15:29\n\n#### eljos\n\nTusen hjertelig takk. Jeg har allerede bestilt to like, en til meg selv og en til gave. Snart skal jeg lage en til, om et annet tema og ogs\u0148 der blir det en til meg selv og en som skal gis bort.\n\n 10.11.2014 kl.17:52\n\n#### eljos\n\nN\u0148 har jeg f\u0148tt min f\u00b0rste bloggbok fra blogg.no, og jeg ble veldig skuffet. Og hvorfor det? Jo den var bare halve st\u00b0rrelsen av hva jeg trodde. Jeg har tidligere f\u0148tt bloggbok fra bloggen min p\u0148 blogspot.com, og der er den som en \"vanlig\" bok, A4-st\u00b0rrelse, med stive permer. Denne fra blogg.no var akkurat halve st\u00b0rrelsen og dermed ble jo bildene ogs\u0148 veldig sm\u0148. er det mulig \u0148 endre p\u0148 dette? Skulle vel ikke v\u0160re noe problem med \u0148 lage den dobbelt s\u0148 stor, dette ble jo nesten bare et hefte, og ingen bok\\!\\!\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "83489986-d16e-4c6f-b254-e72d33518e40"} +{"url": "https://hammerfestingen.no/hamrer-banker-smeller-slar-rypefjord/", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2018-26/segments/1529267865438.16/warc/CC-MAIN-20180623225824-20180624005824-00517.warc.gz", "warc_date": "2018-06-23T23:20:04Z", "text": "\n\n# Det hamrer, banker, smeller og sl\u00e5r i Rypefjord\u2026\n\n\u2013 Vi hold\u00ader p\u00e5 \u00e5 bygge ny kai, og bankin\u00adgen er st\u00e5l\u00adr\u00f8r som bankes ned for \u00e5 bli fun\u00adda\u00admentet, forteller HMSK-led\u00ader Jon K\u00e5re Gr\u00f8snes hos Polar\u00adbase. Bankinga har p\u00e5g\u00e5tt i 2\u20133 uker og h\u00f8res godt over hele fjor\u00adden.\n\nFor de som kan\u00adskje har mis\u00adtet litt etter\u00admid\u00addagss\u00f8vn kan han berolige med at det er ikke s\u00e5 mange st\u00e5l\u00adr\u00f8r \u00e5 banke ned. For man skal n\u00e5 ha kom\u00admet over halveis i arbei\u00addet.\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "fab3b044-13f3-4c8f-8973-998e5e59e854"} +{"url": "https://no.wikipedia.org/wiki/R%C3%A5gjengeri", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2018-26/segments/1529267865438.16/warc/CC-MAIN-20180623225824-20180624005824-00535.warc.gz", "warc_date": "2018-06-24T00:22:50Z", "text": "# R\u00e5gjengeri\n\n1. **^** \u00abFOR 2005-10-07 nr 1219: Forskrift om offentlige trafikkskilt, vegoppmerking, trafikklyssignaler og anvisninger (skiltforskriften): Kapittel 12. Trafikklyssignaler og anvisning gitt av politiet: \u00a7 24. De enkelte signaler: 1086 Fotgjengersignal\u00bb. Lovdata. 7. oktober 2005. Bes\u00f8kt 31. mars 2010.\u00a0\n", "language": "no", "__index_level_0__": "f98e926a-bd39-4a28-82e9-ddb284330918"} +{"url": "http://manglerud.minklubb.no/fvs/", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2018-26/segments/1529267865438.16/warc/CC-MAIN-20180623225824-20180624005824-00498.warc.gz", "warc_date": "2018-06-23T23:27:48Z", "text": "\n\n# Musikkverkstedet\n\n\u00a0\n\n\u00d8nsker du oppl\u00e6ring i gitarkurs, musikkproduksjon, \u00e5 lage en demo eller spille inn musikk s\u00e5 er Manglerud sitt musikkverksted stedet for deg\\! Vi jobber med alle musikksjangre; rock, pop, rap, hip \u2013 hop, singer/songwriter med fler. Alle er hjertelig velkommen, uansett om dere er et band, en duo, soloartist, gutt eller jente. Musikkverkstedet er et sted hvor du kan treffe nye mennesker, og l\u00e6re mer om musikk.\n\n### \u00c5pningstider\n\n**Med instrukt\u00f8r** \nMandag 15:30 \u2013 20:30 (Aktiv fritid) \nTorsdag 17:00 \u2013 22:00 (ungdomsavdelingen)\n\n### Booking\n\nFor \u00f8vingsrom, oppl\u00e6ring eller innspilling i studio, trenger du \u00e5 lage en avtale med musikkinstrukt\u00f8r. Slike avtaler lages ved \u00e5 ringe\u00a0eller stikke innom klubben for en prat\\!\n\n### Kontaktpersoner\n\nMusikkinstrukt\u00f8r Jan Ingar, e-post: email@example.com\n\n### Bes\u00f8ksadresse\n", "language": "no", "__index_level_0__": "8b0259fa-8135-4b83-97c3-472e84f85634"} +{"url": "http://st-olav.blogspot.com/2009/04/hva-skjer-pa-lunden.html", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2018-26/segments/1529267865438.16/warc/CC-MAIN-20180623225824-20180624005824-00535.warc.gz", "warc_date": "2018-06-23T23:47:27Z", "text": " \n\n## torsdag 23. april 2009\n\n### Hva skjer p\u00e5 Lunden?\n\n\n\n**7. juni** kl. 11 feirer biskop Bernt Eidsvig messe i anledning Lunden klosters 50-\u00e5rsjubileum. Etterp\u00e5 blir det hagefest. \n \n\n**29. juni** feires 25-\u00e5rsjubileum for sr. Agnes' evige l\u00f8fter med messe kl. 11.\n\n \n**14. august** avlegger Sr Maria-Elisabeth av Eukaristien sine h\u00f8ytidelige l\u00f8fter.\n\n \n09:57 \n\n Etiketter: 2009aug, 2009juni, Lunden, messer, O.P. \n\n## Hellighetens \u00e5r 2018\n\n Fem triks til en god fortelling \n\n \nPave Frans\n\n \n\n## ORATIO ANTE COLLEGIATONEM IN INTERNETE\n\nOmni\u00adpotens aeterne Deus,\n\nqui secundum imaginem Tuam nos plasmastiet\n\nomnia bona, vera, et pulchra,\n\npraesertim in divi\u00adna persona\n\nUnigeniti Fi\u00adlii Tui Domini nostri Iesu Christi,\n\nquaerere iussi\u00adsti, praesta,\n\nquaesumus, ut, per intercessionem Sancti Isidori,\n\nEpi\u00adscopi et Doctoris,\n\nin peregrinationibus per internete,\n\net manus oculosque ad quae \n\nTibi sunt placita intendamuset omnes \n\nquos conveni\u00admus cum caritate ac patientia accipiamus.\n\nPer Christum Dominum nostrum.\n\n \n", "language": "no", "__index_level_0__": "b8d16599-b7c0-4d27-864f-d9447014adbb"} +{"url": "http://hobbysiden.blogspot.com/2012/02/kjrlighet-hos-papirdokkene.html", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2018-26/segments/1529267865438.16/warc/CC-MAIN-20180623225824-20180624005824-00517.warc.gz", "warc_date": "2018-06-23T23:21:15Z", "text": "\n\n## torsdag 9. februar 2012\n\n### Kj\u00e6rlighet hos Papirdokkene\n\nIgjen var det Torsdag, og igjen er det klart for en ny utfordring hos oss Papirdokker\\!\n\nDenne gang vil vi at dere skal vise kj\u00e6rlighet, og p\u00e5 hvilken m\u00e5te dere gj\u00f8r det, eller hvem dere viser det til eller for...ja det er helt opp til dere:)\n\nVi har med oss Di' Digi som sponsor, og premien er et gavekort p\u00e5 $ 10\n\n \n\n**Her er mitt inspirasjonsbidrag denne gangen, og det er mine to vakre s\u00f8nner som f\u00e5r min kj\u00e6rlighet:))** \n**Har skrevet mine kj\u00e6re ord for h\u00e5nd rundt tr\u00e5den:)**\n\n \n\n\n \nKom inn til oss, og v\u00e6r med \u00e5 scrapp kj\u00e6rlighet du og:))\n\n \n**Og s\u00e5.......**\n\n\u00a0Idag er det ett \u00e5r siden forumet v\u00e5rt s\u00e5 dagens lys, s\u00e5 da er det p\u00e5 sin plass med et....\n\n \n**HIPP HIPP HURRA**\n\n\n\n \nSender LOen inn til Scrapiness design: Som ogs\u00e5 vil se kj\u00e6rlighet\n\n \n\n\n Lagt inn av Anne kl. 9.2.12 \n\n\n\n\n\nLinda sa...\nKjempekoselig LO :) \n \nHa en fin dag :)\n\n 9. februar 2012 kl. 09:05 \n\n \n## 2011: Uke 5\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "8de28da9-98d0-4e93-842d-2894cc6e96fb"} +{"url": "http://www.avantgarden.no/types/2010-bastard/", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2018-26/segments/1529267865438.16/warc/CC-MAIN-20180623225824-20180624005824-00535.warc.gz", "warc_date": "2018-06-23T23:11:35Z", "text": " ## **Teaterhuset Avant Garden**\u00a0i Trondheim er ett av landets tre programmerende teatre. Vi viser nyskapende prosjektbasert scenekunst fra hele verden. Hver sesong byr vi p\u00e5 et bredt og mangfoldig program innenfor ulike sjangre og kunstformer: dans, konsertforestillinger, tekstbasert teater, performanceteater, dokumentarisk teater, livefilm og utallige kombinasjoner av disse.\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "27d63600-41ab-460f-8d1a-7dfd2025f227"} +{"url": "http://restegarn.blogspot.com/2011/07/", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2018-26/segments/1529267865438.16/warc/CC-MAIN-20180623225824-20180624005824-00535.warc.gz", "warc_date": "2018-06-23T23:15:34Z", "text": "Velkommen inn hit\\! H\u00e5ndarbeide, interi\u00f8r, turer i n\u00e6re og fjerne str\u00f8k, og hverdagslige ting som opptar meg vil jeg skrive om her. Hyggelige kommentarer setter jeg stor pris p\u00e5:)\n\n## s\u00f8ndag 24. juli 2011\n\n### Bakarovntinden 878 moh\n\n \n\nBakarovntiden er det eneste Ti P\u00e5 Toppfjellet for Troms\u00f8 kommune i \u00e5r som ligger p\u00e5 Malangshalv\u00f8ya. Derfor er det veldig praktisk \u00e5 gj\u00f8re unna denne toppen i ferien n\u00e5r vi allerede befinner oss i omr\u00e5det. \n\nDenne turen er beskrevet som krevende, og det var en del klatring og noen luftige omr\u00e5der som ble en utfordring for meg som har en anelse h\u00f8ydeskrekk. \n \nMen du verden s\u00e5 godt det er \u00e5 komme seg ut i naturen og f\u00e5 koblet tankene vekk fra de vanvittig grusomme hendelsene de siste 2 d\u00f8gnene. \n \nFar og datter p\u00e5 vei mot toppen. \n \n \nKaffe og mat er viktig n\u00e5r man er p\u00e5 tur. \n \n \nUtsikt i alle himmelretninger, mot Troms\u00f8sundet og Troms\u00f8ya, mot Kval\u00f8ya og innover Straumfjorden mot Malangen. \n \n\n\n\n \n\nEndelig oppe\\! \n \n \n\n5 timer tur/retur tok denne turen i praktfullt v\u00e6r:) \n\n \n## s\u00f8ndag 10. juli 2011\n\n### \u00c5sfjellet 336 moh\n\nL\u00f8rdag var vi p\u00e5 en ny Ti P\u00e5 Topptur. \nStr\u00e5lende solskinn, vindstille og 26 grader. \n\nGutta boys, mammaen og jeg langet avg\u00e5rde med planer om mange deilige stopp underveis i det nydelige v\u00e6ret. \n \n \n\nJada varden og postkassen fant vi \n \n \n \n\n\\-og utsikten i alle himmelretninger var up\u00e5klagelig. \n \n \n \n\nMen det ble en t\u00f8ff og strabasi\u00f8s tur og 6 \u00e5ringen kaller den n\u00e5 \"mareritturen\". \n\"La m\u00e6 v\u00e5kne av denne onde dr\u00f8mmen\" sa han da vi var p\u00e5 tur nedover igjen. \n \nIkke p\u00e5 grunn av lang tur eller vanskelig terreng, nei det var lett \u00e5 g\u00e5 p\u00e5 t\u00f8rre fine stier og n\u00e5r vi kom over skoggrensa \u00e5pnet fjellet seg med mange slakke hauger innover fjellet. Nydelig\\! \n \nMen det vi ikke hadde tenkt p\u00e5 var MYGGA og KLEGGEN og flua\\! \nStoppet vi opp et lite \u00f8yeblikk s\u00e5 var vi fulle av mygg, og kleggen surret intens rundt oss:( \nJeg tror varmen som kom nesten over natta gjorde sitt til at det har eksplodert i innsekverdenen. \nJeg fikk minst 100 myggstikk, men en omgang med Aleo Vera Gel gjorde underverker. \n \n\nSvette, t\u00f8rste og sultne som vi var hadde vi virkelig sett fram til noen gode hvilepauser underveis, men det kunne vi bare glemme\\!\\! \nVi lokket ungene med at oppe ved varden, der var det nok et vinddrag og sikkert ikke s\u00e5 mye mygg og klegg.....da skulle vi kose oss... \n \nDengang ei, det var bare \u00e5 notere koden og skrive navnene i boka og s\u00e5 komme seg tilbake til bilen i ei faderlig fart\\! \n \n\n\n\n \nTror neste Ti P\u00e5 Topptur blir p\u00e5 en kj\u00f8rlig dag med god vind i luften:O) \n \nN\u00e5 ferie -\u00f8nsker dere alle en fin sommer videre:)) \n\n20:36 \n 1 kommentar: \n\n Etiketter: Ti p\u00e5 topp \n\n## fredag 8. juli 2011\n\n### Gjenbruk\n\nAlle husker vel hvor moderne det var med syrelutet en gang p\u00e5 90-tallet. \nDet var noe alle skulle ha, ogs\u00e5 vi. \nIkke s\u00e5 flott og moderne lengre, men for godt til \u00e5 g\u00e5 p\u00e5 s\u00f8ppelfyllinga. \n \nEi bokhylle, \n \n \n \nen kj\u00f8pmannsdisk \n\n \n\n \nog et framskap (heter det visst), som er enda eldre, kj\u00f8pt i 1982 vil jeg tro. \nDette har st\u00e5tt i sokkelleiligheta og n\u00e5 er tiden inne for fornying. \n\n \n\n \nNoen omganger med puss, vask og grunning og til slutt 3 str\u00f8k med maling i fargen lys antikk \n\n \n\n\n\\-nye h\u00e5ndtak \n\n \n\n\n\\-og litt dekor \nog resultatet ble riktig bra synes jeg:) \n\n \n\n\nFin\u00e8ren i d\u00f8rene var noe sprukket og stygg, s\u00e5 jeg kj\u00f8pte decupagepapir p\u00e5 hobbybutikken som jeg limte p\u00e5 \n\n \n\n\n \nJeg synes skapet ble s\u00e5 flott at jeg vurerderer \u00e5 ta det med til Gammelstua (hytta) og sette det p\u00e5 kj\u00f8kkenet der. \nOg mens jeg enn\u00e5 \"har \u00e5nden over meg\" (det g\u00e5r i b\u00f8lger nemlig), s\u00e5 tenker jeg \u00e5 male kj\u00f8kkenm\u00f8blene i Gammelstua ila. ferien -ogs\u00e5 de fra det glade 80 tallet hvor furum\u00f8blene gjorde sitt inntog i de tusen hjem. \n...fortsettelse f\u00f8lger en gang utp\u00e5 sommeren -trur \u00e6. \n\n\n## s\u00f8ndag 3. juli 2011\n\n### Gr\u00f8nnlibruna, 401 moh\n\n \n\nDagens 10 p\u00e5 topptur gikk til Gr\u00f8nnlibruna i nydelig v\u00e6r, ogs\u00e5 en lett tur, men adskillig lengre enn turen vi tok forrige s\u00f8ndag.7,5 km tur/retur og beregnet turlengde 2 til 3 timer. \nVi brukte 1 1/1 time opp og 1 time ned. \nTatt i betraktning at vi hadde med gutta boys p\u00e5 snart 4 og p\u00e5 snart 6 + ho Dokkemor som gjerne ogs\u00e5 ville g\u00e5 litt sj\u00f8l synes jeg vi var flinke. I tillegg mista vi bikkja p\u00e5 tur ned igjen, s\u00e5 her m\u00e5tte det en leteaksjon til. \nI alle fall, gutta boys imponerte stort\\!\\! de gikk/l\u00f8p nesten helt til topps uten pause. Bare en liten bestikkelse m\u00e5tte til \u00f8verst i den bratteste bakken. \nMen da vi kom til toppen ble de bel\u00f8nnet med nybakte hveteboller og juice og alt var bare h\u00e6rlighet og glede:) \n \nUtsikt fra toppen i alle himmelretninger; \nH\u00e5k\u00f8ybotn og H\u00e5k\u00f8ya \nGrind\u00f8ya og Troms\u00f8ya \nTromsdalen/Berg \nBalsnes og Balsfjorden langt der inne \n\n \n\n\n \nOg her rett rundt nesset, i utl\u00f8pet av Malangsfjorden, har vi v\u00e5rt lille paradis \n\n \n\n\n\n \nJippi\\! -her var ikke bare en, men to postkasser\\!\\! \n\n \n\n\n \nVi m\u00f8tte folk i alle aldre med samme m\u00e5l som oss, s\u00e5 det er tydelig at dette er en popul\u00e6r aktivitet for b\u00e5de store og sm\u00e5:))\n\n20:07 \n\n| ----------- | |\n| Reaksjoner: | |\n\n 7 kommentarer: \n\n## fredag 1. juli 2011\n\n### Kan man skylde p\u00e5 noen?\n\nJeg skal ikke akkurat skryte p\u00e5 meg \u00e5 ha strikket denne s\u00f8te barnevesten, for det har yngstedattera mi gjort. \nMen jeg har da v\u00e6rt konsulent, noe som har tatt en del tid, s\u00e5 den f\u00e5r inng\u00e5 som noe av min magre strikkeproduksjon i juni. \n\n\n\nSommerhatten som jeg hekla til svigeradattera mi har jeg vist i et tidligere innlegg. \n\\-Det var fort gjort. \n \nN\u00e5vel, det ble ikke den store produksjonen i juni akkurat;( \n \nKan man skylde p\u00e5 noen? \nV\u00c6RET -fine sommerdager hvor hagearbeide frister mer enn strikket\u00f8yet. \nBES\u00d8K av s\u00f8nn, svigedatter og \"farmor sin\", s\u00e5nn kos m\u00e5 jo bare prioriteres fremfor strikket\u00f8yet. \nPASS av ho Dokkemor p\u00e5 ettermiddagan mens mamsen og papsen er p\u00e5 jobb m\u00e5 jo ogs\u00e5 prioriteres. \nJa, noen unnskyldninger m\u00e5 man jo ha, men strikke kan man gj\u00f8re hele \u00e5ret.... \n \nForresten, ser du godt etter kan du kanskje se en liten framgang p\u00e5 Marius nr. 3 ila av den siste m\u00e5neden. \n\n \n\n\n \nEn uke igjen p\u00e5 jobb og s\u00e5 4 1/2 uke h\u00e6rlig ferie:O)) \n \nDa skal Marius nr. 3 gj\u00f8res ferdig og nr. 4 skal p\u00e5begynnes. \nJeg har kj\u00f8pt garn til nr. 4 i dag. Genseren til ho Dokkemor blir strikket med rundfelling med beige bunnfarge og 2 rosafarger i m\u00f8nsteret. Jeg storgleder meg til \u00e5 se hvordan den blir, og det skal i alle fall bli godt med litt variasjon etter 3 like Mariuser p\u00e5 rad. \n \nEi flott helg \u00f8nskes til dere alle:)) \n\n23:10 \n 4 kommentarer: \n", "language": "no", "__index_level_0__": "4d5d2d37-d811-4633-8a95-4bc293ee3546"} +{"url": "https://www.nrk.no/ho/slapp-bompenger-i-siste-sekund-1.12328515", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2018-26/segments/1529267865438.16/warc/CC-MAIN-20180623225824-20180624005824-00535.warc.gz", "warc_date": "2018-06-24T00:16:07Z", "text": "# Slapp bompenger i siste sekund\n\nAlle beboere p\u00e5 Galterud og Fulu f\u00e5r fribrikke n\u00e5r bominnkrevingen p\u00e5 E16 mellom Slomarka og Kongsvinger og fylkesvei 175 settes i drift fra mandag. Men fritaket kom i siste sekund.\n\n\n\n\n\nPer Magnussen Journalist\n\nAnn-Kristin Mo\n\n Publisert 24.04.2015, kl. 20.25 \n\n Publisert 24.04.2015, kl. 20.25 \n\n\u2013 Vi var litt usikre. Men s\u00e5 kom beskjeden helt p\u00e5 tampen i dag. Det var bra, sier Knut Enger, leder i Galterud grender\u00e5d.\n\nDet var statsekret\u00f8r B\u00e5rd Hoksund (Frp) som ringte Enger med den etterlengtede beskjeden. Og samtidig fikk Statens Vegvsen en epost fra Samferdselsdepartementet om det samme.\n\n## F\u00e5r fritak\n\n\u2013 Det var avklaringen vi ventet p\u00e5, sier Georg St\u00e5le Br\u00f8dholt, kommunikasjonsr\u00e5dgiver i Statens vegvesen. Det var dette som skulle til for \u00e5 kunne sikre beboerne p\u00e5 Galterud og Fulu fribrikke.\n\n> Striden er ikke over. Den varer til bommene er fjernet helt. De m\u00e5 vekk dersom vi skal kunne leve her p\u00e5 Galterud.\n> \n> **Knut Enger, Galterud grender\u00e5d\n\n\u2013 Jeg anbefaler alle beboerne \u00e5 tegne et bompengeabonnement. Da er det mulig \u00e5 programmere et fritak i den brikken som festes p\u00e5 frontruta, sier han.\n\n - Slik f\u00e5r du fritak\n\nStriden om fritak har vart lenge. Helt siden den nye bompengefinasierte E16 mellom Slomarka og Kongsvinger ble bygd. For at lure bilister ikke skulle svinge over p\u00e5 fylkesveg 175 om Galterud, ble det satt opp bom der ogs\u00e5.\n\nDet syntes de som bor p\u00e5 Galterud var blodig urettferdig. Og de klagde. Det samme gjorde beboerne p\u00e5 Fulu.\n\n - Les om bompenge.-striden her\n\n## I drift mandag\n\nMandag settes bomstasjonene p\u00e5 E16 og p\u00e5 fylkesvei 175 p\u00e5 Galterud i Kongsvinger i drift. I formiddag var lederen i Galterud grender\u00e5d Knut Enger fremdeles fortvilet. Innkrevingen skulle begynne, og de hadde enn\u00e5 ikke f\u00e5tt fribrikke for gratis passering, slik de er blitt lovet.\n\nMen s\u00e5 kom den til slutt.\n\n\u2013 Det var viktig for oss. Men striden er ikke over. Den varer til bommene er fjernet helt. De m\u00e5 vekk dersom vi skal kunne leve her p\u00e5 Galterud.\n\n### NRK anbefaler\n\n\n\n## Konflikt i borettslag \u2013 alle m\u00e5 male husene gr\u00e5:Folk sier de vil selge \u2013\u00a0hevder det vil se ut som et fengsel\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "ad08f18b-549d-4fe9-a95b-e639f5b391d0"} +{"url": "https://www.nrk.no/emne/usas-rakettskjold-_nmd_-1.523516", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2018-26/segments/1529267865438.16/warc/CC-MAIN-20180623225824-20180624005824-00535.warc.gz", "warc_date": "2018-06-24T00:13:08Z", "text": "# USAs rakettskjold (NMD)\n\n\n\n## Testet rakettforsvaret\n\nAmerikanske styrker har gjennomf\u00f8rt en vellykket test av systemet som skal brukes til \u00e5 skyte ned raketter fra Nord-Korea. Testen ble gjennomf\u00f8rt dagen etter at Nord-Korea sendte en rakett over Japan.\n\nAv Hallvard Sandberg\n\n\n\n## USA vil teste kontroversielt rakettforsvar\n\nUSAs planlegger \u00e5 teste ut et missilforsvar som skal s\u00f8rge for at landet ikke blir truffet av et rakettangrep. Landet har ogs\u00e5 sendt bombefly til S\u00f8r-Korea.\n\n\n\n## USAs rakettskjold mot Nord-Korea er oppe\n\nKina ber om \u00f8yeblikkelig stans i utplasseringen av det omstridte rakettskjoldet Thaad i S\u00f8r-Korea bare timer etter at USA meldte at systemet er i drift.\n\nAv Iselin Elise Fjeld\n\n\n\n## Trump ba S\u00f8r-Korea betale, n\u00e5 tar USA regninga likevel\n\nHvem skal betale for rakettskjoldet som skal skyte ned eventuelle raketter fra Nord-Korea? Tidligere denne uka ba USAs president, Donald Trump, S\u00f8r-Korea om \u00e5 betale for hele sulamitten, n\u00e5 blar USA likevel opp one billion dollars.\n\nAv Martin Gi\u00e6ver\n\n\n\n## \u2013 Om Nord-Korea angriper, tar de oss f\u00f8rst\n\nSOSEONG-RI, S\u00d8R-KOREA (NRK): Inntil rakettskjoldet kom, var denne landsbyen kjent for sine s\u00f8te, koreanske meloner. N\u00e5 mener b\u00f8ndene her at de blir ofret i en politisk hesthandel med USA.\n\nAv Peter Svaar\n\n\n\n## \u2013 Regjeringa m\u00e5 ta Russland p\u00e5 alvor\n\nDet er n\u00f8dvendig n\u00e5 \u00e5 stilla seg meir konstruktivt til det Russland oppfattar som truslar, seier russlandsforskar Lars Rowe ved Fridtjov Nansens institutt.\n\nAv Amund Trellevik og Ine Eftest\u00f8l\n\n\n\n## Russlands nye ambassad\u00f8r med skarp advarsel til Norge\n\nAmbassad\u00f8ren mener norsk deltagelse i Natos rakettskjold vil sette Norges grenser i fare, skriver High North News.\n\nAv Stian Str\u00f8m\n\n\n\n## Russland om rakettskjoldet: \u2013 Blir n\u00f8dt til \u00e5 reagere\n\nRussland varsler at landet vil bli n\u00f8dt til \u00e5 reagere dersom Norge velger \u00e5 bli del av Natos rakettskjold.\n\n / Forsvaret\")\n\n## Mener nytt amerikansk milit\u00e6ranlegg p\u00e5 norsk jord vil f\u00f8re til stormaktskonfrontasjoner\n\nAmerikansk professor mener det er et tidssp\u00f8rsm\u00e5l f\u00f8r en ny milit\u00e6rradar vil f\u00f8re til klinsj mellom Russland og Kina p\u00e5 ene siden \u2013 og USA og Nato p\u00e5 den andre. Han hevder den norske regjeringen lyger. Forsvarsdepartementet avviser beskyldningene.\n\nAv B\u00e5rd Wormdal og Tor Emil Schanche\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "d6d736d7-116a-4718-9ef8-e78193125c43"} +{"url": "http://no.totallynaughtydating.com/gratis-dating-i-sverige/", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2018-26/segments/1529267865438.16/warc/CC-MAIN-20180623225824-20180624005824-00535.warc.gz", "warc_date": "2018-06-23T23:12:11Z", "text": "Her har du et billig program som gj\u00f8r nytten sin\\! Jeg er ikke l\u0456k\u0435 motvillig na.\n\n\n\nDu kjenner sikker til at b\u00e5de facebook og Twitter har chattesider hvor du kan f\u00e5 \"venner\" som du kan chatte med. Kvinner er i st\u00f8rre grad opptatt av funksjonalitet, innredning og praktiske l\u00f8sninger.\n\n\n\n\nN\u00e5r dere kommer s\u00e5 langt som \u00e5 begynne \u00e5 sende meldinger til hverandre b\u00f8r du derimot v\u00e6re klar over at n\u00e5r det gjelder punktum s\u00e5 er det en fordel om du ikke er s\u00e5 opptatt av det grammatiske. Begge super sider penger energi publiserer vi de sidene.\n\n\n\n\nAftenposten arbeider etter V\u00e6r Varsom-plakatens regler for god presseskikk. Jeg gj\u00f8r jo det gj\u00f8r.\n\n\nVi ble raskt f\u00f8rt av sted n\u00e5r de sa: \u00abKom igjen, g\u00e5 videre\\! Den store f\u00f8re rapporterer de mottatt en tekstmelding hver gratis milf nettstedet stjordalshalsen dag eller to.\n\n\n\nSer hverandre for f\u00f8rste gang, i den fiktive verdenen. Send svar Kj\u043f\u0457\u0405rlighet/jul/nytt \u043f\u0457\u0405r?\n\n\n\n\nNavn: Karla/ Alder: 29 \u00e5r/ Vekst: 175/ Vekt: 50\n\n \nUlike unders\u00f8kelser viser at Israel er et av verdens beste land \u00e5 oppdra barn i. Hvert \u00e5r m\u00e5 de levere en underskrevet og bevitnet bekreftelser p\u00e5 at de faktisk bor sammen med kona si.\n\n\n\n\nNavn: Adriana/ Alder: 21 \u00e5r/ Vekst: 171/ Vekt: 50\n\nNetteland, Grete; Pr\u00f8itz, Lin (2015). Det er utrolig sm\u00e5lig \u00e5 begynne \u00e5 kreve millioner (om enn ikke 10 millioner) for han hvis fakta som oppgis her er riktige og situasjonen ellers er framstilt korrekt.\n\n\n\n\nNavn: Anlaug/ Alder: 40 \u00e5r/ Vekst: 153/ Vekt: 59\n\nBes\u00f8ksadresse i R\u00e5kilveien 2, 1710 Sarpsborg, tlf. Nuking var ogs\u00e5 utbredt, og var et DoS-angrep (Denial of Service) som hvem som helst kunne foreta bare de hadde IP-adressen til personen og et nuke-program.\n\n\n\n\nSe merkitsee laulua ja runoutta. Sv\u00e6rt enkelt, men det akk s\u00e5 vanskelig.\n\n\n\n\n\nNavn: Baard/ Alder: 33 \u00e5r/ Vekst: 170/ Vekt: 51\n\n \nN\u00e5 sier vi ikke at det Islam Net gj\u00f8r er ulovlig, vi bare tenker oss reaksjonene hvis vi eller noen andre hadde satt opp en tilsvarende lukket gruppe for ikke-muslimer. F\u00f8rst: Hvis du fremdeles tror at dating p\u00e5 nett er forbeholdt de desperate og kun de f\u00e5 s\u00e5 kan du tro om igjen.\n\n\n\nNavn: Elizabeth/ Alder: 31 \u00e5r/ Vekst: 179/ Vekt: 72\n\nListe av online danmarks bedste dating side for til hvordan finne asiatiske. Tenk p\u00e5 kroppsspr\u00e5ket - Husk ogs\u00e5 at du snakker med kroppen\\!\n\n\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "ceabf92f-e4f1-4fc4-a3d8-be6d9ffb9ac4"} +{"url": "https://minekort.wordpress.com/2015/08/18/mitt-eget-lille-korthus/", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2018-26/segments/1529267865438.16/warc/CC-MAIN-20180623225824-20180624005824-00517.warc.gz", "warc_date": "2018-06-23T23:11:20Z", "text": "# Kort er moro\n\n## Kortlaging og litt andre ting :)\n\n# Mitt eget lille\u00a0korthus\\!\n\nStandard\n\n Mitt eget lille korthus? Jeg har lyst til \u00e5 starte min egen lille bedrift og selge kort til venner, bekjente og kanskje noen butikker. Jeg har ikke nok sparepenger til \u00e5 bruke til startkapital, og banken min syntes ikke det var noen god forretningside \ud83d\ude26 S\u00e5 gode r\u00e5d var dyre om min lille bedrift skulle f\u00e5 se dagens lys\u2026.\n\nMen f\u00f8r jeg begynte \u00e5 gi opp eller deppe fikk jeg tips om muligheter for nye l\u00e5n, og n\u00e5 er s\u00f8knaden om l\u00e5n sendt\\! Jeg krysser fingrene og lager s\u00e5 mange kort jeg kan s\u00e5 lenge for framtidig salg\\!\n\n\n - Date August 18, 2015\n", "language": "no", "__index_level_0__": "1184c220-82f9-41bc-b213-7d5e1d6b9c71"} +{"url": "https://kortbane.wordpress.com/resultater/", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2018-26/segments/1529267865438.16/warc/CC-MAIN-20180623225824-20180624005824-00461.warc.gz", "warc_date": "2018-06-23T23:05:49Z", "text": "I dag var vi s\u00e5 heldige \u00e5 f\u00e5 bes\u00f8k av Line fra @idrettsforbundet og @extrastiftelsen p\u00e5 treninga\\! Tusen takk for all st\u00f8tte vi har f\u00e5tt fra dere til utvikling av tilrettelagtgruppa v\u00e5r\ud83d\udc99 Velkommen tilbake\\!\n\nSummer outside....so what? \\#kortbane \\#shorttrack \\#schaatsen \\#sk\u00f8yter \\#speedskating \\#trondheim \\#sk\u00f8yteglede\n\nGratulerer med dagen til alle i Norge \\#gratulerer \\#17mai \\#kortbane \\#shorttrack \\#shorttrackskating \\#schaatsen \\#trondheim \\#NSFbredde \\#sk\u00f8yteglede\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "c95b9b2f-b945-4414-9489-b436be7618a8"} +{"url": "https://byendin.no/arrangementer/nmmmY.korskolens-varkonsert-notteroy-kulturhus", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2018-26/segments/1529267865438.16/warc/CC-MAIN-20180623225824-20180624005824-00535.warc.gz", "warc_date": "2018-06-23T23:36:14Z", "text": "# Korskolens v\u00e5rkonsert\n\n\n\n## **Tider\n\n - Torsdag 4. mai 2017, fra 18:00\n\nDet er v\u00e5r\\! Korskolen fyller p\u00e5 nytt kulturhuset med sang og musikk. Det er sangglede som smitter og v\u00e5rsanger og musikaler\\!\n\nInfantimus (3.mai), Aspirantkoret, (4.mai) Barnekantoriet, Guttekoret, Ungdomskantoriet og Kammerkoret.\n\nTerje Johannesen, gitar. Olaf Knerten Kamfjord, bass. Jon Rosslund, slagverk og \u00abDe 4 kantorer\u00bb\n\nTorsdag 4.mai er det avskjed med russen.\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "d57bb11d-d078-4053-b8a0-5797b79d789a"} +{"url": "http://www.sognkulde.no/aktuelt/2016/11/22/ny-kjlemontr", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2018-26/segments/1529267865438.16/warc/CC-MAIN-20180623225824-20180624005824-00535.warc.gz", "warc_date": "2018-06-23T23:25:11Z", "text": "Walaker hotell har valgt oss som leverand\u00f8r for nye kj\u00f8le og fryserom.\n\nSamt multi varmepumpe til spisesal og kontor.\n", "language": "no", "__index_level_0__": "70e1db96-e4e2-4365-a8ce-b9883b87c9c8"} +{"url": "https://www.dagbladet.no/nyheter/nazi-okkupasjonen-dratt-inn-i-debatten-om-acer/69698744", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2018-26/segments/1529267865438.16/warc/CC-MAIN-20180623225824-20180624005824-00535.warc.gz", "warc_date": "2018-06-24T00:12:44Z", "text": " er brakt inn i Acer-debatten. \u2013\\
\n**Registrert:** 08 Mar 2012, 22:21 \nJeg vil tilf\u00f8ye til Filberts r\u00e5d om \u00e5 fors\u00f8ke \u00e5 lage s\u00e5pe F\u00d8R man trenger det at l\u00e6ringsterskelen er betydelig lavere dersom man bruker butikkj\u00f8pte ingredienser i stedet for \u00e5 lage lut av aske og fettranden p\u00e5 kotelettene(eller ister fra slaktet). Da l\u00e6rer man seg selve produksjonsprosessen f\u00f8rst. Og n\u00e5r man behersker den, kan man ta steget videre og fors\u00f8ke \u00e5 lage sterk nok lut til at den kan brukes. Og s\u00e5 videre...\nOrdtak av Helge Ingstad\n**Registrert:** 08 Mar 2012, 22:21 \nJoda, det er nok riktig det. Men du vet det er mange der ute som ikke f\u00e5r med seg annet enn f\u00f8rste linje i et r\u00e5d, i dette tilfellet \"s\u00e5pe er ikke n\u00f8dvendig, vi utviklet oss jo uten \u00e5 bruke s\u00e5pe\". Og s\u00e5 f\u00e5r de ikke med seg alle de andre viktige poengene dine, som jo faktisk dreier seg om bruk av kjemikalier og fysisk fjerning av skitt og lort med vann og m\u00f8kkagreip bl.a.
\n", "language": "no", "__index_level_0__": "7a68d26a-7565-4637-9eb1-e9da44a09e7e"} +{"url": "http://www.casinoportalen.net/play-safe/", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2018-26/segments/1529267865438.16/warc/CC-MAIN-20180623225824-20180624005824-00535.warc.gz", "warc_date": "2018-06-23T23:41:25Z", "text": "# Play Safe / Ansvarsfullt spill\n\n## Slik navigerer du sikkert i online gambling\n\n### Online spill kan v\u00e6re en krunglete sti \u00e5 navigere p\u00e5 - med mange fristelser, merkelige regler og lite gjennomskuelige bonuser.\n\n\n\n\u00a0\nOnline spill kan v\u00e6re en krunglete sti \u00e5 navigere p\u00e5 - med mange fristelser, merkelige regler og lite gjennomskuelige bonuser. Det vet vi her p\u00e5 Casinoportalen, og den kunskapen vil vi gjerne gi videre til deg. For vi vet ogs\u00e5 at hvis det er orden p\u00e5 sakene, og hvis du som online spiller tenker deg om f\u00f8r du begynner, kan det gj\u00f8re at du f\u00e5r timesvis med god underholdning, spenning, adrenalin-kikk...og kanskje den helt store gevinsten. Hvem vet?\n\nVi presenterer derfor: Den Rette Veien\\! Vil du v\u00e6re p\u00e5 den sikre siden, og unng\u00e5 \u00e5 g\u00e5 deg bort i labyrinten av spillutbydere og hokuspokus bonustilbud, s\u00e5 f\u00f8lg v\u00e5re anbefalinger til \u00e5 Play Safe. God forn\u00f8yelse. Vi heier p\u00e5 deg.\n\n\u00a0\n## Ha oversikt over reglene\n\nHvis du gjerne vil kunne vinne penger n\u00e5r du spiller online, anbefaler vi at du setter deg inn i reglene for de enkelte spillene. Du kan lese reglene til de mest popul\u00e6re casinospillene her p\u00e5 siden, eller du kan se noen av videoene v\u00e5re hvor du blir guidet gjennom regler og strategier i for eksempel blackjack, roulette eller det mer avanserte Sic Bo. S\u00e5 uansett om du er nybegynner, \u00f8vet eller ekspert, s\u00e5 ta deg en titt omkring. Kanskje du l\u00e6rer noe nytt.\n\nEr du \u00f8vet og en garvet spiller i kunsten: online casinospill, s\u00e5 kan du kanskje forbedre spillet ditt ved \u00e5 lese om forskjellige spillstrategiene her \u00bb \nEr det f\u00f8rste gang du spiller online, kan du \u00f8ve deg gratis p\u00e5 noen av de mest popul\u00e6re casinospillene. Fra oss til deg. Pr\u00f8v for eksempel Roulette helt GRATIS.\n\n\u00a0\n## Slik unng\u00e5r du \u00e5 bli lovl\u00f8s\n\nDu skal s\u00f8rge for \u00e5 f\u00f8lge lovgivningen n\u00e5r du spiller online spill om penger. Du vil vel ikke ende opp som en lovl\u00f8s 'on the run', bare fordi du ikke har s\u00f8rget for \u00e5 ha overblikk over reglene. Det er flere ting du skal huske n\u00e5r du spiller online: For det f\u00f8rste skal du v\u00e6re 18 \u00e5r for \u00e5 spille lovlig om penger. Du skal ogs\u00e5 huske \u00e5 opplyse gevinstene dine til skattemyndighetene. Det du vinner og hever fra spillkontoen din er nemlig skattepliktig inntekt. Du kan lese mer om skatteregler p\u00e5 Casinoportalens FAQ-side her.\n\nV\u00e6r oppmerksom p\u00e5 at informasjonen her p\u00e5 Casinoportalen er veiledende. Du b\u00f8r derfor selv sjekke at de beskrevne tilbud og bonuser fortsatt gjelder f\u00f8r du begynner \u00e5 spille online. Det kan du som regel gj\u00f8re p\u00e5 det aktuelle casinoet under 'Regler og Vilk\u00e5r'.\n\nCasinoportalen kan ikke holdes ansvarlig for noe tap. Det er utelukkende en sak mellom deg og det gjeldende spillested. N\u00e5r det er sagt, s\u00e5 st\u00e5r vi selvf\u00f8lgelig til r\u00e5dighet hvis du ender i en fastl\u00e5st situasjon med et av de casinoene som Casinoportalen samarbeider med.\n\n\u00a0\n## 5 gode r\u00e5d til \u00e5 Play Safe p\u00e5 nettet\n\nVi har flere gode r\u00e5d her p\u00e5 siden. Les om skatteregler, software, lovgivning og mye mer.\n\nVi har svarene p\u00e5 utrolig mange sp\u00f8rsm\u00e5l p\u00e5 v\u00e5r FAQ-side \nEr du fortsatt i tvil, eller trenger du r\u00e5d og veiledning, s\u00e5 kan du alltid kontakte oss her p\u00e5 Casinoportalen.\n\n\u00a0\n## Ludomani er ikke til \u00e5 sp\u00f8ke med\n\nDet skal v\u00e6re morsomt \u00e5 spille online casinospill, og det er det som regel ogs\u00e5. Men du m\u00e5 for all del ikke glemme den kjedelige baksiden av medaljen som noen desverre blir konfrontert med, nemlig Ludomani. Ludomani er en sykdom, og selv om det blir forsket aktivt i lidelsen over hele verden, s\u00e5 har det til dags dato ikke lykkedes noen \u00e5 finne ut av akkurat hva som er \u00e5rsaken til ludomani.\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "08ec0123-4708-44a2-b76c-d022ffcb0834"} +{"url": "https://www.tine.no/helse/allergi-og-intoleranse/artikler/hva-er-c%C3%B8liaki", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2018-26/segments/1529267865438.16/warc/CC-MAIN-20180623225824-20180624005824-00498.warc.gz", "warc_date": "2018-06-23T23:47:14Z", "text": "# Hva er c\u00f8liaki?\n\nC\u00f8liaki er en sykdom i tynntarmen der tarmtottene blir \u00f8delagt hvis man spiser gluten. N\u00e5r tarmtottene er \u00f8delagt, hindrer det ogs\u00e5 opptaket av n\u00e6ringsstoffene i maten. \u00c5 leve p\u00e5 et glutenfritt kosthold er viktig resten av livet.\n\nN\u00e5r en person med c\u00f8liaki kutter ut matvarer som inneholder gluten, blir tarmtottene helt fine igjen. N\u00e5r diagnosen er stilt, m\u00e5 man leve glutenfritt. Selv sm\u00e5 mengder gluten er nok til \u00e5 kunne skade tarmen.\n\n## \u00c5rsaken ukjent\n\nC\u00f8liaki fremkalles av gluten. Det er et protein som finnes i hvete, rug, bygg og spelt. N\u00e5r gluten kommer ned i tarmen, gir det en skadelig immunreaksjon i slimhinnen hos en c\u00f8liaker. \u00c5rsaken til at noen begynner \u00e5 reagere slik overfor gluten, er ukjent. Noen f\u00e5r c\u00f8liaki som barn, andre f\u00f8rst som voksne.\n\n## Utbredelse\n\nHvor mange som har c\u00f8liaki i Norge vet man ikke, men man tror at ca 1 av 100 i den norske befolkning har c\u00f8liaki. Noen kan ogs\u00e5 ha det uten \u00e5 vite om det. Vanlige symptomer er diar\u00e9, oppbl\u00e5st mage, magesmerter, vekststagnasjon hos barn og vekttap hos voksne. Les mer p\u00e5 Norsk c\u00f8liakiforening, NCF sine nettsider\n\n## Kan reagere midlertidig p\u00e5 melkesukker\n\nPersoner som opplever langvarig diar\u00e8 p\u00e5 grunn av ubehandlet c\u00f8liaki kan ogs\u00e5 reagere p\u00e5 melkesukker (laktose). Fordi tarmtottene skades ved c\u00f8liaki, svekkes ogs\u00e5 opptaket av laktose fra tarmen. Derfor b\u00f8r man velge produkter med mindre laktose de f\u00f8rste ukene av behandlingen p\u00e5 glutenfri kost. Etter 3-4 uker vil de fleste t\u00e5le melk som normalt igjen.\n\nLes mer om TINE-produkter som inneholder gluten.\n\n## Allergier og intoleranser\n\n### Har du en allergi eller en intoleranse?\n\nHvis du reagerer p\u00e5 melk, er det viktig \u00e5 finne ut om du har melkeproteinallergi eller laktoseintoleranse. Det betyr nemlig at du f\u00e5r helt forskjellige kostr\u00e5d.\u00a0Ved matallergi m\u00e5 du helt unng\u00e5 det du ikke t\u00e5ler. Sm\u00e5 barn som er allergiske mot melk vokser det som regel av seg f\u00f8r skolealder. Ved overf\u00f8lsomhet eller intoleranser er ikke immunystemet involvert og du t\u00e5ler gjerne litt. Likevel kan\u00a0symptomene v\u00e6re ubehagelige.\n\n - ### Hva er c\u00f8liaki?\n \n C\u00f8liaki er en sykdom i tynntarmen der tarmtottene blir \u00f8delagt hvis man spiser gluten.\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "379f98a3-4e1c-4392-b786-f971f02874e7"} +{"url": "https://www.tek.no/artikler/mestre_tiden_med_handyclock/30423", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2018-26/segments/1529267865438.16/warc/CC-MAIN-20180623225824-20180624005824-00498.warc.gz", "warc_date": "2018-06-23T23:58:43Z", "text": " - Einar Eriksen\nMange av oss lever i en stressfull hverdag, og leser planleggingsboken til frokost og bruker m\u00f8tereferater som sengelektyre. Epockware HandyClock er ment \u00e5 hjelpe deg \u00e5 disponere tiden bedre.\n\nN\u00e5r du starter programmet for f\u00f8rste gang kommer det en veiviser fram p\u00e5 skjermen, som leder deg gjennom de viktigste innstillingene. Ogs\u00e5 n\u00e5r du bruker programmet i ettertid har du til enhver tid tilgang til den forklarende hjelpefunksjonen.\n\nEpocware Handyclock har f\u00f8rst og fremst verdensklokke. Denne kan fortelle deg klokkeslettet i fem forskjellige byer p\u00e5 \u00e9n skjerm. Du kan selv stille inn hvilke byer som skal vises som standard.\n\n\n\n**Dag eller natt?** \nEn funksjon vi falt for i HandyClock, er dag/natt-kartet. Dette forteller deg enkelt og greit om det er m\u00f8rkt eller lyst der du bor, og illustrerer det hele p\u00e5 et kart. Her kan du se n\u00e5r solen st\u00e5r opp eller g\u00e5r ned.\n\nDette fungerer enkelt ved at det lyse feltet flytter seg etter hvert som dagen g\u00e5r. I tillegg vil bildet forandre seg etter \u00e5rstidene.\n\nStoppeklokken alene kan v\u00e6re grunn nok til \u00e5 skaffe dette programmet, om du vil ha med deg en funksjonell stoppeklokke med deg overalt. Denne kan ta rundetider, og sier samtidig ifra hvor mye tid du tapte eller vant i forhold til den forrige runden.\n\nEn stoppeklokke kan ogs\u00e5 v\u00e6re underholdning p\u00e5 h\u00f8yt niv\u00e5. For eksempel visste vi ikke at Marius Elterv\u00e5g i redaksjonen kunne stappe i seg en knekkebr\u00f8d med ost p\u00e5 bare 27.89 sekunder. S\u00e5 skal det jo nevnes at halvparten l\u00e5 p\u00e5 gulvet etterp\u00e5.\n\nVidere har programmet hendige funksjoner, som alarmklokke, kalender og nedtelling. Vi satte ekstra pris p\u00e5 at programmet ogs\u00e5 hadde en funksjon som gir deg automatisk tastel\u00e5s, noe mange Series 60-telefoner mangler.\n\n**Konklusjon** \nOm du reiser mye, er dette et hendig program \u00e5 ha i lomma. Med HandyClock kan du holde styr p\u00e5 hva klokka er hjemme i Norge, hos vennen din i USA og der du selv er p\u00e5 reise samtidig.\n\nVidere kan du ogs\u00e5 se n\u00e5r det er solnedgang og soloppgang i den byen du \u00f8nsker. Bor du i Nord-Norge kan du dermed f\u00f8lge med p\u00e5 n\u00e5r s\u00f8vnproblemene etter m\u00f8rketiden tar slutt.\n\nVi synes likevel prisen er litt for h\u00f8y i forhold til hva du f\u00e5r ut av programmet. Du m\u00e5 betale omtrent 125 kroner ($19.95) for fullversjonen, men du kan i alle tilfeller pr\u00f8ve det gratis i 7 dager f\u00f8rst. HandyClock kan lastes ned hos Handango.\n", "language": "no", "__index_level_0__": "d571ce7a-b593-4226-b666-52a4cf5c7399"} +{"url": "https://www.nrk.no/ho/uvaer-pa-fjellet-1.1635537", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2018-26/segments/1529267865438.16/warc/CC-MAIN-20180623225824-20180624005824-00260.warc.gz", "warc_date": "2018-06-23T23:52:10Z", "text": "# Uv\u00e6r p\u00e5 fjellet\n\nE6 over Dovrefjell er n\u00e5 \u00e5pnet igjen. Veien har tidligere i dag v\u00e6rt stengt p\u00e5 grunn av uv\u00e6r.\n\n\n\nRunar Henriksen J\u00f8rstad @NRKrunar\n\n\n\nBr\u00f8ytebilsj\u00e5f\u00f8r Hans Bryn var p\u00e5 vei over Dovrefjell i dag tidlig\u00a0og fortalte NRK om skikkelig ruskev\u00e6r.\n\n## Sikt p\u00e5 10 meter\n\n\\- Det er storm i kastene og\u00a0mye sn\u00f8 i lufta.\u00a0Det f\u00f8rer til omtrent null sikt og sv\u00e6rt vanskelige kj\u00f8reforhold,\u00a0sa Bryn i dag tidlig.\n\nBr\u00f8ytebilsj\u00e5f\u00f8ren sier den verste vinden har gitt seg og at kj\u00f8reforholdene er bedre.\n\n\\- Flaggene utenfor hotellet her st\u00e5r rett ut. Og det har sn\u00f8dd veldig mye i natt, forteller Marianne Leren som er salgssjef ved Norlandia Dovrefjell Hotell.\n\nHun forteller at flere gjester har blitt hindret av uv\u00e6ret i morgentimene.\n\nRiksvei 27 over Venabygdsfjellet og riksvei 15 over Strynefjellet er fortsatt stengt.\n\n\u00a0\n\n\u00a0\n\n Publisert 15.01.2007, kl. 07.17 Oppdatert 15.01.2007, kl. 10.50 \n\n### NRK anbefaler\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "07258f0c-4dd6-49e1-9fbf-dd5bcb119545"} +{"url": "http://fubiak.no/lokaler/oversikt-over-alle-vare-rom/", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2018-26/segments/1529267865438.16/warc/CC-MAIN-20180623225824-20180624005824-00260.warc.gz", "warc_date": "2018-06-23T23:06:36Z", "text": "# Rom til utl\u00e5n\n\n##### Rom bestilles selvbetjent p\u00e5 nettsiden, med unntak av m\u00f8terommet Lille Persille. \nKontakt personalet i betjent \u00e5pningstid om du har behov for hjelp.\n\n**Hagerup-salen** \nStorsalen i huset er egnet for st\u00f8rre m\u00f8ter, debatter, arrangementer. Salen har speil og gulv som er tilrettelagt for dansing. Her har vi i hovedsak \u00e5pne m\u00f8ter og arrangementer. Arrangementene som gjennomf\u00f8res her skal ogs\u00e5 legges ut p\u00e5 v\u00e5r nettside. Det er enkelt lydutstyr tilgjengelig, dvs mikrofoner og projektor/lerret.\n\nKapasitet: 100 personer\n\n**Mauren** \nL\u00e6ringsrom i 1. etasje. Pulter i klasseromsoppsett. Er godt egnet for kurs, undervisning, eller foredrag/m\u00f8ter. Bordene m\u00e5 ryddes tilbake slik de stod. Projektor/lerret.\n\nKapasitet: 20 personer\n\n**Krabben \n**L\u00e6ringsrom i 2. etasje, inn til venstre f\u00f8r Hagerupsalen. Pulter i klasseromsoppsett. Er godt egnet for kurs, undervisning, eller foredrag/m\u00f8ter. Bordene m\u00e5 ryddes tilbake slik de stod. Projektor/lerret.\n\nKapasitet: 20 personer\n\n**Lille Persille** \nEt mindre m\u00f8terom, egnet for f\u00e6rre personer. Har glassvindu ut i lokalet. Ingen teknikk tilgjengelig. Lille Persille bestilles i betjent \u00e5pningstid ved oppm\u00f8te samme dag. Utenom betjent \u00e5pningstid er det drop inn. Man m\u00e5 v\u00e6re minst to personer og kan l\u00e5ne rommet i inntil to timer. Vis hensyn til hverandre.\n\nKapasitet: 8 personer\n\n**Lykke** \nKinotek i 2. etasje. Egner seg spesielt godt for filmvisning, med kinoanlegg. Filmvisninger m\u00e5 avtales spesielt. Rommet kan ogs\u00e5 v\u00e6re godt som et mindre rom for foredrag eller m\u00f8ter. Amfi, der man kan sette inn stoler eller puter. Ikke behov for mikrofon.\n\nKapasitet: 30 personer** \n**\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "3d2f7e6d-7550-427a-9f17-645f97a4ed6f"} +{"url": "http://slideplayer.no/slide/3656690/", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2018-26/segments/1529267865438.16/warc/CC-MAIN-20180623225824-20180624005824-00517.warc.gz", "warc_date": "2018-06-23T23:23:59Z", "text": "Lysarkene tilgjengelige p\u00e5 fagsidene Bruk av traktatsamling og engelske tekster, inklusive domssamlingen, bibliotekkurs Forelesninger: Mandag: Folkerettens karakter og kilder Tirsdag: Traktater, forholdet til nasjonal rett, stater Onsdag: Stater, jurisdiksjon og individer Torsdag: FN-systemet og bruk av makt Fredag: Tvistel\u00f8sning, statsansvar og rettsh\u00e5ndhevelse Annen undervisning: Kurs, PBL, prosjektoppg. Innarbeidelse av hjelpemidler \n\n 2 **Folkerettens egenart I** \nICJs statutter art. 38 Traktater, sedvanerett og generelle rettsprinsipper tolkningsargumenter ICJs statutter art. 38 og Wien-konvensjonens art Til viss grad samme som i nasjonal rett Men: Stor vekt p\u00e5 praksis og lav vekt til forarbeider, hva er tilgengelig? N\u00e6rmere om rettskildenormene Verkt\u00f8y for \u00e5 bestemme rettsregler Argumentasjonsperspektiv: Relevansnormer og vektnormer Kollisjonsnormer Sedvanerettslige og traktatfestede Skille mellom prim\u00e6re og sekund\u00e6re tolkningsargumenter \n\nBefolkning, territorium, statsmakt og uavhengighet Montevideokonvensjonen som huskeliste Alle m\u00e5 v\u00e6re oppfylt, men grad av oppfyllelse kan variere Forskjell p\u00e5 etablering og opph\u00f8r Jus og politikk Anerkjennelse av stater Fra 50 til 200 p\u00e5 60 \u00e5r Viktigere tema tallet enn i dag Anerkjennelse av statsmyndigheten (regjeringen) \") \n\n 18 **Stater \u2013 vilk\u00e5r og rettsvirkninger** \nHvem kan binde staten? (diplomatkonv. Art. 7) Ex officio: Statssjef, utenriksminister og ambassad\u00f8rer Fullmakter Hvem kan p\u00e5dra staten ansvar? Draft Articles on State responsibility art. 4-10 Ex officio Private parter Oppr\u00f8rsbevegelser Andre stater Uklare grenser Ex officio: Statssjef, utenriksminister og ambassad\u00f8rer. Fullmakter. Hvem kan p\u00e5dra staten ansvar Draft Articles on State responsibility art. 4-10. Ex officio. Private parter. Oppr\u00f8rsbevegelser. Andre stater. Uklare grenser.\") \n\n 21 **Tilstedev\u00e6relse og immunitet** \nForm\u00e5l: Vern mot press og overgrep fra vertsstat Begrenset til det som er n\u00f8dvendig for funksjonen Misbruk Virkning: Begrensning i vertsstatens suverenitet Personell og territoriell Rettslig basis Wien-traktatene om diplomater og konsuler Avtaler mellom vertsstat og internasjonale organisasjoner I tillegg: Privilegier G\u00e5r videre enn immunitet Tilleggsform\u00e5l: Prioritere relasjon person \u2013 senderstat eller mellomstatlig organisasjon \n\n 22 **Statlig immunitet Skal ikke kunne saks\u00f8kes for andre staters domstoler** \nKrenkelse av andre staters suverenitet Krenkelse av territoriell suverenitet Maktbruk og tvangsmyndighet Aktiviteter som medf\u00f8rer grensekryssende skader - Atomv\u00e5pensaken Ekstraterritoriell anvendelse av lovgivning Krenkelse av personell suverenitet Dilemmaer knyttet til universell jurisdiksjon Immunitet og privilegier \n\n 28 **Anerkjennelse av stater** \nFormer for anerkjennelse Doktriner om anerkjennelse Kan en anerkjennelse v\u00e6re ugyldig? Viktigste potensielle virkninger: Medlemskap i IGOer Inng\u00e5else av traktater Diplomatiske forbindelser Diplomatisk beskyttelse \n\n 31 Om FN-systemet FNs generalforsamling, Sikkerhetsr\u00e5det og Det \u00f8konomiske og sosiale r\u00e5d (ECOSOC) Over- og underordnet hverandre? Sidestilte? Reform av FN Kompetansedeling Sikkerhetsr\u00e5det gitt viss kontroll over sine emner i art. 12 Sikkerhetsr\u00e5det eneste organ som kan fatte rettslig bindende vedtak, art. 25 Alle sp\u00f8rsm\u00e5l kan tas opp til debatt i generalforsamlingen \u00d8konomisk boikott, art. 41 Milit\u00e6r intervensjon, art. 42 \n\n 32 **Generalforsamlingen Politisk Vedtak av resolusjoner** \nGlobale ICJ, ITLOS, ICC, Permanent Court of Arbitration, ILO Commissions, World Bank Inspection Panel, WTO, voldgiftstribunaler for investeringstvister (ICSID m.fl.) Regionale / bilaterale ECJ, EFTA Court, NAFTA, EMD, andre regionale frihandels- og menneskerettighetsdomstoler, Iran-US Claims Tribunal, UN Compensation Commission, Jugoslavia og Rwanda-domstolene Andre gjennomf\u00f8ringsmekanismer UN Human Rights Committee, CERD Committee ++ Regionale / bilaterale. ECJ, EFTA Court, NAFTA, EMD, andre regionale frihandels- og menneskerettighetsdomstoler, Iran-US Claims Tribunal, UN Compensation Commission, Jugoslavia og Rwanda-domstolene. Andre gjennomf\u00f8ringsmekanismer. UN Human Rights Committee, CERD Committee ++\") \n\n 45 **Fremtidsutsikter \u00d8kende fragmentering?** \nEffektiv? Jurisdiksjon Politisk rolle U-landenes forhold til domstolen, USAs tilbaketrekking av jurisdiksjonserkl\u00e6ring Tvistesaker, Fiskerijurisdiksjonssaken, Jan Mayen saken og Donau-saken R\u00e5dgivende uttalelser Atomv\u00e5pensaken og saken om den israelske mur Etterlevelse av dommene Forholdet til andre tvistel\u00f8sningsmekanismer Aktuell sak Papirfabrikk i Uruguay \u2013 klage fra Argentina \n\n 47 **S\u00e6rlig om voldgift Privatrettstankegang Partenes r\u00e5dighet over:** \nProblemet: I hvilken grad m\u00e5 regler om statsansvar h\u00e5ndtere \"prim\u00e6rregler\"? ILCs rolle Historikk: Siden 1920-tallet, dagsorden for ILC siden 1949, p\u00e5begynt arbeide i 1956, utkast klart i 2001 Videre skjebne er \u00e5pen, anbefalt traktatkonferanse Betydning av utkastet dersom det ikke blir vedtatt, Donau-saken \"Responsibility\" vs. \"liability\" Koblingsord \u2013 vilk\u00e5r og virkninger \n\nPlikt til oppfyllelse (art. 29) Plikt til opph\u00f8r og garantere mot gjentagelse (art. 30) Reparasjon av skade (art. 31 og 34-39) Gjenetablere situasjon forut for handlingen Erstatning (\"compensation\") Oppreisning (\"satisfaction\") Represalier (\"countermeasures\") (art. 22 og 49-54) Folkerettsbrudd som svar p\u00e5 folkerettsbrudd M\u00e5 v\u00e6re forbindelse mellom handlingene M\u00e5 v\u00e6re proporsjonal Plikt til opph\u00f8r og garantere mot gjentagelse (art. 30) Reparasjon av skade (art. 31 og 34-39) Gjenetablere situasjon forut for handlingen. Erstatning ( compensation ) Oppreisning ( satisfaction ) Represalier ( countermeasures ) (art. 22 og 49-54) Folkerettsbrudd som svar p\u00e5 folkerettsbrudd. M\u00e5 v\u00e6re forbindelse mellom handlingene. M\u00e5 v\u00e6re proporsjonal.\") \n\nEvne til \u00e5 oppfylle Vilje til \u00e5 oppfylle Uklare forpliktelser Mekanismer for \u00e5 sikre rettsh\u00e5ndhevelse \"Myke\" mekanismer Hovedskille: positive og negative Positive: Teknisk / finansiell st\u00f8tte \u2013 evne Negative: Ulike typer sanksjoner \u2013 vilje Forhandlinger: Fiskerijurisdiksjonssaken og Donau-saken Eksponering av folkerettsbrudd \n\n 53 **Folkerettens begrensninger** \n", "language": "no", "__index_level_0__": "2f32d3e1-e8f7-4f54-8970-d114739e81cc"} +{"url": "http://www.team-predator.no/2011/07/pelagisk-dorging.html", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2018-26/segments/1529267865438.16/warc/CC-MAIN-20180623225824-20180624005824-00202.warc.gz", "warc_date": "2018-06-23T23:20:35Z", "text": "## s\u00f8ndag 10. juli 2011\n\n### Pelagisk dorging\n\n\n\n**10.07.2011** \nVi har lenge h\u00f8rt om pelagisk dorging etter gjedde, men enn\u00e5 ikke pr\u00f8vd det selv. Det var derfor p\u00e5 h\u00f8y tid at vi ogs\u00e5 beveger oss ut p\u00e5 dypt vann. Og skal man bedrive pelagisk dorging er nok sommerm\u00e5nedene de beste. \n \nRundt kl 11 var b\u00e5ten p\u00e5 vannet. Denne dagene tok jeg kun med meg 2 dorgestenger og woblere, for hele dagen skulle brukes p\u00e5 dorging. Temperaturen i vannet var n\u00e5 kommet helt opp til 18 grader og v\u00e6ret var litt blandet med noen glimt av sol, men mest skyer og noen f\u00e5 regndrypp. Jeg startet med Westins J\u00e4tte p\u00e5 begge stengene og kun etter 15min stod det ene stangen i spenn. Gjedda kom greit inn til b\u00e5ten, den virket sliten - kanskje den hadde vondt i magen? For gjedda var skikkelig feit. Vekt 6.150g og min f\u00f8rste gjedde p\u00e5 pelagisk dorging. Det er flere som melder om feite gjedder fra dette vannet. Morten Opsahl fikk ogs\u00e5 noen skikkelige feite gjedder for noen dager siden (Morten Opsahl\u00b4s fiskeverden) \n \nDet var ikke bare meg ute p\u00e5 vannet i dag. Steinar Unnestad og Hjorten i kjent stil med fullrigget trollingb\u00e5t,\u00a0Michael \"Pikopath\" Andersen, Hans Christer Fossen og et par av Pikewallis-gutta. Samtlige fisket i de frie vannmassene med stangparavan/planerboard. Dessverre var ikke gjedda ordentlig p\u00e5 hugget i dag, men det ble landet noen gjedder. De st\u00f8rste l\u00e5 p\u00e5 i overkant av 6 kg. Fellesnevneren var at de alle var unormalt feite for \u00e5rstiden \u00e5 v\u00e6re. Rundt kl 16 var det flere som gav opp da vinden ikke ville gi seg og b\u00f8lgene begynte \u00e5 bli litt vel store (ihvertfall for min b\u00e5t). \n \nHar innsett at vi m\u00e5 g\u00e5 til anskaffelse av stangparavaner for \u00e5 f\u00e5 fullt utbytte av det pelagiske fisket. \n \nDet ligger fortsatt noen d\u00f8de mort \u00e5 flyter i vannet, vanskelig \u00e5 si hva det kan skyldes. F\u00e5r bare h\u00e5pe det gir seg og at det ikke er noe mer alvorlig galt med vannet. \n \n\n\n\nMartin, Team Predator \n\n1. \n \n Michael Andersen11. juli 2011 kl. 13:59\n \n Hyggelig \u00e5 m\u00f8te p\u00e5, var litt stressa s\u00e5 jeg glemte h\u00e5ndtrykk :)\n \n2. \n \n Morten Opsahl18. juli 2011 kl. 00:46\n \n Stuttjukke gjedder er ikke feil. V\u00e6rt der ett par turer i det siste, men har v\u00e6rt magert. Satse p\u00e5 at ruskev\u00e6ret denne uka gj\u00f8r susen :)\n \n", "language": "no", "__index_level_0__": "240e0577-f7a4-4899-b697-da18f7d53ea3"} +{"url": "http://linni.blogg.no/1356224291_bittelille_julaften_.html", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2018-26/segments/1529267865438.16/warc/CC-MAIN-20180623225824-20180624005824-00498.warc.gz", "warc_date": "2018-06-23T23:15:24Z", "text": "# LinniMeister\n\nHei kj\u00e6re leser\\! Jeg heter Linni Meister og er mor til verdens beste gutt - Dennis Michael. Jeg jobber som Tv-profil, modell, blogger og er n\u00e5 ute med min egen kleskolleksjon \"Be Fantastic - By Linni \" p\u00e5 Illusion.no. Her f\u00e5r du se hvem jeg egentlig er.\n\n \n## Bittelille julaften ;)\n\n23.12.2012\n\n \n\n\n\nUt p\u00e5 tur - aldri sur \\!\n\nKjell, Dennis og jeg tok oss en liten kveldstur . Blir veldig \"klare\" bilder n\u00e5r man setter p\u00e5 blitsen p\u00e5 iphone..\n\nHandelvognen fikk vi ogs\u00e5 levert tilbake til Coop Obs i l\u00f8pet av turen ;) \n \n\n\nDennisen er jo alt for stor til \u00e5 sitte i en s\u00e5nn vogn, men det\u00a0var den eneste ledige vognen de hadde igjen p\u00e5 Coop\u00a0Obs ig\u00e5r.\u00a0\u00a0\n\nPraktisk \u00e5 l\u00e5ne en s\u00e5nn vogn,\u00a0siden\u00a0vognen til Dennis\u00a0st\u00e5r hjemme i Oslo.\u00a0Er ikke alltid sm\u00e5trollene orker \u00e5 g\u00e5 s\u00e5 langt..\n\n\u00a0 \n\n\nKjell er virkelig IKKE flink til \u00e5 ta bilder - HAHA \\!\n\n \n\n\nP\u00e5 vei til godterihyllen \\! \u00a0Det er tross alt l\u00f8rdag, og l\u00f8rdagsgodt har lille gutten fortjent, mamma'n til lille gutten og onkelen til lille gutten ogs\u00e5 fortjent ;)\n\n \n\n\nGrandma er like \"flink\" som Kjell til \u00e5 ta bilder.. Vi gikk p\u00e5 swingkurs da vi var sm\u00e5, s\u00e5 vi danset litt for henne istad ;) Video kommer snart, og det er til \u00e5 le seg ihjel av. Grandma trodde hun tok bilde, men s\u00e5 filmet hun - haha \\! \n \n \n \n\n\nEn storebror som er LITT lei av \u00e5 bli tatt bilder av - haha.\n\n\"Nydelig\" sveis jeg har p\u00e5 bildet btw.. Vil du ha samme sveis er det\u00a0bare \u00e5 samle alt h\u00e5ret i en klype - \"sexyyyy\" ;) Det er det beste med \u00e5 v\u00e6re hjemme hos familien - man driter fullstendig i hvordan man ser ut og dasser rundt i kosekl\u00e6r, h\u00e5ret til alle kante eller i en klemme og sminkel\u00f8s. Har p\u00e5 eyeliner p\u00e5 bildet, vi hadde tross alt nettopp\u00a0kommet hjem fra\u00a0tur. *\"Halooooo lizzom\u00a0\" ;)*\n\n\u00a0\n\n\n\n*\"Bare et bilde til..\"*\n\n \n \n\n\n*\"Okey\u00a0, dette er\u00a0siste \"* \n\u00a0 \n\n\nDa hadde vi plutselig masse \" fiiiine\" bilder til bloggen\u00a0 ;) \n \n\n\nVi s\u00e5 p\u00e5 \\<\\< **Kon-Tiki** \\>\\>\u00a0\u00a0og den var kjempe bra \\! Litt skuffet over at de aldri viste bilder eller klipp fra den ekte\u00a0 **Kon-Tiki-ekspedisjonen** , ellers ville den nok f\u00e5tt en sekser. ;)\n\n\u00a0\nH\u00e5per dere har hatt en fin bittelille julaften.\n\n\u00a0\nJeg har svart p\u00e5 over hundre\u00a0sp\u00f8rsm\u00e5l fra dere under innlegget til \"Sp\u00f8rsm\u00e5lsrunden.\"\n\nSvarer p\u00e5 resten imorgen.\n\n\u00a0\nStor klem\n\n \n\n\n\n\n# Renate\n\n23.12.2012 kl.14:12\n\nHvor har du kj\u00f8pt den jakken du har p\u00e5 deg p\u00e5 det bilde i butikken med Dennis? :-) Likte den utrolig godt\\!\\!\\!\n\n\n# E\\<3\n\n23.12.2012 kl.19:14\n\nkoslig da\\<3 god jul da\\<3\n\n\n\n# Random\n\n23.12.2012 kl.20:28\n\nHvor er jakken fra?;)\n\n\n\n# Kine Emilie\n\n24.12.2012 kl.22:51\n\nS\u00e5 fine dere er:) Hvor er jakken fra\\! Den likte jeg veldig godt\\!\n\n\n\n# Fun Gags\n\n25.12.2012 kl.23:04\n\nElsker bloggen din :)\n\n\n\n# ANNA\n\n26.12.2012 kl.14:46\n\nhei linni du er en veldig god blogger f\u00f8lger deg hele tiden jeg syntest att du er en veldig bra alene mor du gj\u00f8r en super jobb.ps du er den vakreste i verden setter pris p\u00e5 komentar tilbake\n\n\n\n# Tez\n\n28.12.2012 kl.12:22\n\n\u00d8nsker dere en fortsatt God Jul og Godt Nytt \u00c5r fra jevnlig leser :) og btw, bror er haaawt ;) hehe\n\n\n# En stor fan\n\n31.12.2012 kl.23:44\n\nLinni du er s\u00e5 snill og god jeg elsker personligheten din.Skulle \u00f8nske alle var som deg;)\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "d4dd1628-e33f-4118-af59-de1203fd37a5"} +{"url": "https://www.nettavisen.no/dittoslo/i-kveld-stenger-nordenga-bru/3423116466.html", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2018-26/segments/1529267865438.16/warc/CC-MAIN-20180623225824-20180624005824-00535.warc.gz", "warc_date": "2018-06-23T23:25:07Z", "text": "# Stilige blazere til sommerfesten\n\nNordenga bru i Bj\u00f8rvika stenges 8. januar klokka 20. Dermed m\u00e5 du finne andre veier \u00e5 kj\u00f8re i Bj\u00f8rvika.\n\n**BJ\u00d8RVIKA:** Stengingen skyldes arbeider med \u00e5 ferdigstille krysset Dronning Eufemias gate/Kong H\u00e5kon 5.s gate, og vil vare frem til sommeren 2014.\n\n**Til sommeren skal Statens vegvesen \u00e5pne opp Dronning Eufemias gate \u00f8st for Akerselva og Kong H\u00e5kon 5.s gate for trafikk.**\n\nF\u00f8r de kan gj\u00f8re det m\u00e5 de ferdigstille krysset Dronning Eufemias gate-Bispegata-Kong H\u00e5kon 5.s gate og Nordenga bru. Dette krever at trafikken f\u00f8res utenom Nordenga bru.\n\nDette opplyser Statens vegvesen p\u00e5 sine nettsider.\n\n**Se Statens vegvesens kart over det nye kj\u00f8rem\u00f8nsteret i Bj\u00f8rvika her.**\n\n**Hva skjer:**\n\n - Onsdag 8. januar kl. 20.00 stenges Nordenga bru for trafikk i begge retninger\n - Torsdag 9. januar kl. 06.00 er nytt kj\u00f8rem\u00f8nster etablert.\n - All trafikk over sporomr\u00e5det m\u00e5 g\u00e5 via Nylandsveien bru fram til sommeren 2014.\n - Gang-/sykkelfelt over Nordenga bru blir ikke stengt, men f\u00e5r ny midlertidig adkomst fra Trelastgata.\n - Andre mindre endringer i gang- og sykkeltraseen i omr\u00e5det. \n \u00a0\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "dabe9761-e743-48f6-b6f8-f8df60fff0c4"} +{"url": "http://www.liverpoolbloggen.no/nyheter/aktuelt/landskamper/virgil-van-dijk-med-sitt-forste-mal-for-nederland/", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2018-26/segments/1529267865438.16/warc/CC-MAIN-20180623225824-20180624005824-00498.warc.gz", "warc_date": "2018-06-23T23:34:09Z", "text": "# Virgil Van Dijk med sitt f\u00f8rste m\u00e5l for Nederland\n\n\n\n27/03/2018\n\nAv\nVirgil Van Dijk vs. Portugal. Hans f\u00f8rste landslagsm\u00e5l for Nederland.\n\nLandskampspauser er for de fleste fotballsfans en s\u00f8vndyssende aff\u00e6re \u2013 og denne pausen har vel igrunn v\u00e6rt intet unntak.\n\nNorsk fans kunne ihvertfall glede seg over noe s\u00e5 sjeldent som to norske landslagsseire \u2013 4-1 mot Australia, og 1-0 mot Albania \u2013 men likevel\u2026. det er bare en un\u00f8dvendig digresjon fra Premier League som er v\u00e5r \u00abbread-and-butter\u00bb \ud83d\ude42\n\nVirgil Van Dijk scoret ihvertfall sitt f\u00f8rste landslagsm\u00e5l for Nederland ig\u00e5r kveld \u2013 da Nederland tok en sterk seier med 3-0 borte mot Portugal.\n\n# Mignolet bestemmer seg etter VM\n\n\n\n27/03/2018\n\nAv\n\nLiverpoolbloggen.no \n\n\n\nSimon Mignolet har blitt degradert til 2-keeper i Liverpool bak Loris Karius siden nytt\u00e5r \u2013 og er p\u00e5 ingen m\u00e5te tilfreds med dette. \nI et intervju nylig fortalte han pressen at han planlegger \u00e5 legge fremtiden sin p\u00e5 is til etter VM med Belgia i sommer \u2013 og ta en beslutning etter det.\n\nMignolet er for tiden en klar 2-keeper ogs\u00e5 p\u00e5 landslaget, bak Thibaut Courtois fra Chelsea \u2013 men forventes \u00e5 spille landskampen mot Saudi Arabia ikveld da nevnte Courtois for tiden er ute med skade.\n\nSimon Mignolet har 3 \u00e5r igjen av kontrakten med Liverpool, og forventes \u00e5 ha spilt sin siste offisielle kamp med Liverbirden p\u00e5 brystet \u2013 med mer det skulle skje noe med Karius il\u00f8pet av de siste kampene av sesongen\u2026\n\n30-\u00e5ringen er selvsagt skuffet av \u00e5 f\u00e5 beskjed fra J\u00fcrgen Klopp at han er et 2.valg i klubben, men er fast bestemt p\u00e5 \u00e5 kjempe videre \u2013 og se hva som skjer i fremtiden.\n\n# Mohamed Salah fortsetter \u00e5 score for Egypt\n\n\n\n24/03/2018\n\nAv\n\nLiverpoolbloggen.no \n\n\n\nMohamed Salah fulgte opp de fire m\u00e5lene mot Watford, med ny vakker scoring mot Portugal for Egypt. Salah gikk ut p\u00e5 stillingen 1-0 til Egypt, men Portugal snudde kampen i sluttminuttene slik at kampen endte 2-1 til Portugal.\n\n# Harry Wilson med sitt f\u00f8rste m\u00e5l for Wales mot China\n\n\n\n23/03/2018\n\n\n\nHarry Wilson scoret sitt f\u00f8rste landslagsm\u00e5l borte mot Kina, i en kamp som for\u00f8vrig endte med 6-0 til Wales.\n\nKampen vil ogs\u00e5 bli husket som kampen som markerte slutten p\u00e5 Ian Rush sin scoringsrekord for Wales \u2013 da Gareth Bale scoret hattrick og er n\u00e5 oppe i 29-landslagsm\u00e5l. \nDette er 1 m\u00e5l mer enn Ian Rush oppn\u00e5dde for waliserne.\n\nHarry Wilson er for tiden utl\u00e5nt (siden Januar) til Hull City i Championship \u2013 og gj\u00f8r sakene sine riktig s\u00e5 bra \u2013 da han p\u00e5 7 kamper st\u00e5r med 3 m\u00e5l og 2 m\u00e5lgivende. \nHarry Wilson er ogs\u00e5 toppscorer for Liverpool U23 denne sesongen med god margin.\n\n.@liverbird5006 \nBob,, \nThought this might give you a little kick. A bit campy, but stick around for the second half of it. \n \nBest wishes to you. You'll Never Walk Alone. \n \n\\#LFC \\#Scouse \\#Family \n \nhttps://t.co/wRkHmkhmrA\n", "language": "no", "__index_level_0__": "f82f308b-4ca5-4d81-8193-524519ace9fc"} +{"url": "https://www.vfk.no/skoler/notteroy-vgs/meny/utdanningstilbud/annet/", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2018-26/segments/1529267865438.16/warc/CC-MAIN-20180623225824-20180624005824-00260.warc.gz", "warc_date": "2018-06-23T23:39:05Z", "text": "# Helse- og oppvekstfag\u00a0 (studieforberedende)\n\nI denne HO-varianten f\u00e5r elevene tilbud om et 3-\u00e5rig l\u00f8p med alle \u00e5rene p\u00e5 skolen og g\u00e5r ut med generell studiekompetanse.\n\nFoto: Kjersti Holm\n\n## Hva er spesielt med HOS?\n\nI det tradisjonelle HO-tilbudet vil et normalt skolel\u00f8p v\u00e6re at elevene starter i VG1, spesialiserer seg i VG2 og har en l\u00e6retid p\u00e5 2 \u00e5r. Utdannelsen avsluttes med en fagpr\u00f8ve som ved best\u00e5tt gir fagbrev. \n \nI denne spesielle HO-varianten f\u00e5r elevene tilbud om et 3-\u00e5rig l\u00f8p med alle \u00e5rene p\u00e5 skolen. I modellen er det st\u00f8rre vekt p\u00e5 teorifagene enn det som vanligvis kreves p\u00e5 yrkesfaglige utdanningsprogram. Det er i f\u00f8rste rekke fellesfagene norsk (hovedm\u00e5l og sidem\u00e5l), matematikk og naturfag som har f\u00e5tt st\u00f8rre plass.\n\nTilbudet har en egen s\u00f8kekode p\u00e5 VIGO\n\n## Hvordan jobber vi?\n\n**1HOS** f\u00f8lger fagbrevmodellen i programfagene, men har 3 \u00f8kter f\u00e6rre i faget yrkesfaglig fordypning.\n\n \n**2HOS** f\u00f8lger programfagene i klassene til Barn- og ungdomsarbeiderfag og helsearbeiderfager. Du vil v\u00e6re utplassert i yrkespraksis 5 uker p\u00e5 h\u00f8sten og 5 uker p\u00e5 v\u00e5ren, og kan s\u00f8ke om \u00e5 f\u00e5 2 uker av siste praksisperiode i Krakow, Polen.\n\n \n**3HOS** har praksis en dag pr. uke. \nDu vil ha digitale ringpermer i alle fag med OneNote og digitale skriveverkt\u00f8y, prosessorientert skriving og \"omvendt undervisning\" i norsk. \n \nP\u00e5 N\u00f8tter\u00f8y videreg\u00e5ende skole f\u00e5r 3HOS fagene entrepren\u00f8rskap. I dette faget vil du v\u00e6re med i en ungdomsbedrift og jobbe med \u00e5 utvikle ideer fra ide til prototype, med 3D-printing. \n \nDet andre programfaget er psykologi\n\n## Eksamen\n\n**Vg 1: \n** \n\u2022 Matematikk skriftlig / muntlig trekkfag (vg1 \u2013 niv\u00e5) \n \n\u2022 Naturfag muntlig trekkfag (vg2 \u2013 niv\u00e5) \n\u2022 Norsk muntlig /skriftlig trekkfag (vg2 \u2013 niv\u00e5)\n\n \n**Vg 2: \n## Timefordeling i Helse- og oppvekst med studiekompetanse\n\n**Vg1:**\n\n| | |\n| ---------------------------- | ----------------------- |\n| **Fag** | **\u00d8kter\u00a0**\u00e1** 70 min.** |\n| Helsefremmende arbeid | 7 |\n| Kommunikasjon og samhandling | 5 |\n| Yrkesut\u00f8velse | 5 |\n| Norsk | 4 |\n| Naturfag | 5 |\n| Matematikk | 3 |\n| Engelsk | 3 |\n| Yrkesfaglig fordypning | 1 |\n| Kropps\u00f8ving | 2 |\n\n\u00a0**Vg2: \n| | |\n| ---------------------------- | ----------------------- |\n| **Fag** | **\u00d8kter\u00a0**\u00e1** 70 min.** |\n| Helsefremmende arbeid | 7 |\n| Kommunikasjon og samhandling | 5 |\n| Yrkesut\u00f8velse | 5 |\n", "language": "no", "__index_level_0__": "e5a92f04-af10-4df8-862c-647c6b39c98e"} +{"url": "https://www.nettavisen.no/na24/medietopp-kjpte-konge-leilighet/2849371.html", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2018-26/segments/1529267865438.16/warc/CC-MAIN-20180623225824-20180624005824-00535.warc.gz", "warc_date": "2018-06-23T23:38:12Z", "text": "# Medietopp kj\u00f8pte konge-leilighet\n\nDet er ingen mediekrise for Schibsteds styreformann Ole Jacob Sunde.\n\nDen 330 kvadratmeter store luksusleiligheten med adresse Selvaags Plass 4 p\u00e5 Tjuvholmen ble endelig solgt i november i fjor .\n\n**SELGE BOLIG? Finn megler**\n\nEks-malermester og investor John Brendmoe ville i utgangspunktet ha 33 millioner for superleiligheten. Schibsteds styreformann Ole Jacob Sunde (56) og hans kone kone Ingrid Stange fikk imidlertid tilslaget for 27 millioner.\n\n**SE BILDER AV LEILIGHETEN NEDERST I SAKEN.**\n\nDet holder likevel til \u00e5 gj\u00f8re utsiktsleiligheten til en av de dyreste i Norge. Dyrest i fjor var investor Dag Eystein Koppangs salg av Kristinelundveien 8 til fiskemillion\u00e6r Arne Stang for 36 millioner.\n\n\n\nOle Jacob Sunde holder en lav profil i mediene, men er like fullt en av de mektige menn i norsk mediebransje. Sunde tok over som styreleder i Norges st\u00f8rste mediekonsern Schibsted i juli 2002. Han overtok da etter den legendariske Schibsted-arvingen Einar Tinius Nagell-Erichsen (1934 - 2007).\n\nEkteparet Sunde/Stange og deres fire barn eier familieselskapet Ringg\u00e5rden. Selskapet hadde i 2008 en bokf\u00f8rt egenkapital p\u00e5 27,5 millioner kroner. Ringg\u00e5rden eier blant annet aksjer i Schibsted for rundt 15 millioner kroner.\n\nSunde har mange styreverv i tillegg til Schibsted. Han er styreleder i Blommenholm Industrier - investeringsselskapet Tinius Nagell-Erichsen bygde opp over et langt liv. Sunde sitter ogs\u00e5 som styremedlem i HKH Prinsesse Martha Louises Fond, og i den kongelige motebutikken Ferner Jacobsen Aktieselskap.\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "d55e1118-1d97-4888-9af6-bdbbcb087e69"} +{"url": "http://thruntravels.no/uncategorized/nye-joggeskomodeller/", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2018-26/segments/1529267865438.16/warc/CC-MAIN-20180623225824-20180624005824-00517.warc.gz", "warc_date": "2018-06-23T23:23:37Z", "text": "## Nye joggeskomodeller\n\n\n\n 21. September 2012 5 \n\nNeida, har ikke tenkte \u00e5 investere i enda et par med l\u00f8pesko, men det er alltid kjekt \u00e5 se hva som r\u00f8rer seg i de flotte hyllene p\u00e5 G-Sport J\u00e6ren (Klepp og N\u00e6rb\u00f8). Alltid like blide Oddveig har mye kunnskap om de ulike modellene, og er trofast mot b\u00e5de Asics og Mizuno.\n\n\n\n\u00a0\nHer er det jeg som har begge modellene p\u00e5 f\u00f8ttene, til venstre er Asics Gel Kayano 18, i litt nye fargekombinasjoner. Den andre skoen er fra Mizuno, model Wave Inspire 8. If\u00f8lge Oddveig byr disse to skoene p\u00e5 de samme egenskapene, nemlig veldig god st\u00f8tdemping som gir god l\u00f8pskomfort, spesielt p\u00e5 lange turer. Det veier opp for at denne typen sko er litt tyngre (ca. 280 gram) enn mellom- og lettvekterne. Jeg har ikke pr\u00f8vd denne typen Mizuno, men synes at den siste utgaven av Kayano 18 (de kommer med to utgave per \u00e5r, f\u00f8r nummeret skifter) er hakket bedre enn den jeg kj\u00f8pte i vinter. N\u00e5 ble jeg imidlertid fristet til \u00e5 pr\u00f8ve Mizuno, den f\u00f8ltes veldig bra p\u00e5 foten, god passform.\n\n\n\nBlant de litt lettere joggeskoene, som jeg personlig synes egner seg til maks halvmaraton-distanse, finnes Asics DS Trainer 17 (til h\u00f8yre p\u00e5 bildet) og Mizuno Wave Elixir 8, begge i spreke farger. Sistnevnte er hakket lettere, og veier ca 230, mot 245 gram. Jeg foretrekker \u00e5 bruke Asics DS Trainer 17 til intervalltrening og kortere turer, rundt 10-12 km.\n\n\n\n\u00a0\nEllers er det mye sprekt ogs\u00e5 fra Nikes Freerun-kolleksjon \u2013 stadig sterke og friske farger\u2026..\n\n\n\n\n\n\u00a0\n## 6 Comments\n\n - Astrid Posted 21. september 2012 14:45\n \n Jeg har b\u00e5de Wave Inspire 8 og Kayano 18. De er helt forskjellige p\u00e5 foten, i hvert fall\\! Mizunoene er mine absolutte favoritt-all round-sko, fordi de b\u00e5de er lette og godt dempet. Kayanoene er fryktelig tunge, synes jeg.\n\n - Anne kristin Posted 21. september 2012 19:28\n \n Kjekt:))\n\n - Trude Posted 21. september 2012 20:52\n \n Jeg har v\u00e6rt trofast mot Kayano i en \u00e5rrekke, og kvier meg for \u00e5 bytte, men sp\u00f8rs om jeg ikke m\u00e5 pr\u00f8ve \u00e5 se om jeg blir \"frelst\" p\u00e5 nytt. Synes ikke Kayaonene er s\u00e5\u00e5\u00e5 tunge, iallfall veier den gode dempinga opp for at de er noen gram tyngre. Jeg har \u2013 bank i bordet \u2013 ikke slitt med skader som vonde kne og ankler, til tross for at jeg nesten utelukkende l\u00f8per p\u00e5 asfalt, ca 250-270 km hver m\u00e5ned.\n\n - Trude Posted 21. september 2012 20:53\n \n Og det var kjekt \u00e5 v\u00e6re i butikken ogs\u00e5 \u2013 LIKER:-)\n\n - L\u00f8pemammaen\u2026 Posted 23. september 2012 16:21\n \n Jeg l\u00f8p med Kayano tidligere, men de siste \u00e5ra har jeg brukt lettvektere som mengdtreningssko. L\u00f8p maraton med Mizuno Wave Elixir, det gikk fint, og jeg tror aldri at jeg kommer til \u00e5 velge \"tunge\" mengdetreningssko igjen. Opplever det litt s\u00e5nn at jo mer jeg l\u00f8per, jo mindre demping trenger jeg. Har et par superlette og raske Asics Tarther Diva som jeg bruker til intervaller og tempo\u00f8kter. L\u00f8p 10 km i Oslo med dem i g\u00e5r, det gikk fint det ogs\u00e5. Ingen vondter i dag.\n\n - Guro Eriksen Posted 24. september 2012 16:02\n \n Du kan det med \u00e5 friste p\u00e5 andre nye sko\\! :p\n\n#### Reis trygt med oss\n\n\n\nBestiller du en tur hos oss, kan du kombinere b\u00e5de ferie og en spennende l\u00f8psopplevelse. Du er alltid garantert startplass i det l\u00f8pet du \u00f8nsker \u00e5 delta i. \n \nV\u00e5re tilpassede reiser passer l\u00f8pere p\u00e5 alle niv\u00e5, enten du vil l\u00f8pe 10 km, pr\u00f8ve deg p\u00e5 halvmaraton eller kanskje g\u00e5 for full maratondistanse. Her er noe for enhver smak og m\u00e5lsetting. \n \nSkal du ikke l\u00f8pe selv, er du velkommen til \u00e5 reise som heiagjeng, p\u00e5 ledsagerpris. Vi h\u00e5ndterer hele opplegget, slik at du kan nyte byen du er i, samt kan bruke tiden p\u00e5 det du selv \u00f8nsker. V\u00e5re reiseledere er godt kjent, og kan gi tips om alt fra restauranter, severdigheter, shopping m.m. for at du skal f\u00e5 oppleve det beste av byen du bes\u00f8ker. \n \nVi legger ogs\u00e5 vekt p\u00e5 sosiale sammenkomster, og arrangerer bankett etter fullf\u00f8rt l\u00f8p. \n \nEn l\u00f8psreise med oss er mer enn bare et l\u00f8p.\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "7da47df9-b051-4ea7-a0b5-6f22f8e461b3"} +{"url": "https://no.wikipedia.org/wiki/Jens_Lieblein", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2018-26/segments/1529267865438.16/warc/CC-MAIN-20180623225824-20180624005824-00535.warc.gz", "warc_date": "2018-06-24T00:23:02Z", "text": "# Jens Lieblein\n\n\n\nEgyptologen Jens Lieblein (1827\u20131911)\n\n Foto: Ludwik Szacinski de Ravics, 1881 / Nasjonalbibliotekets bildesamling\n\n**Jens Daniel Carolus Lieblein** (f\u00f8dt 23. desember 1827 i Christiania, d\u00f8d 13. august 1911 i samme by) var en norsk egyptolog.\n\nLieblein ble student i 1855 og *cand. mag.* i 1861. Samme \u00e5r reiste han til Berlin for \u00e5 studere egyptologi under Lepsius og Brugsch, og fortsatte med statsunderst\u00f8ttelse studiene i Paris og Torino, senere i London og Leiden. I 1867 ble han universitetsstipendiat i egyptologi og i 1876 ble han utnevnt til ekstraordin\u00e6r professor i egyptologi.\n\nLieblein var den f\u00f8rste formann i Bym\u00e5lslaget, som ble etablert i 1902.\n\nHan bes\u00f8kte Egypt som Norges representant ved Suez-kanalens \u00e5pning i 1869, og foretok reiser i Egypt 1887\u201388 og 1899\u20131900.\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "fbfbbb86-efde-4625-aa67-4e91abf21f81"} +{"url": "http://www.cw.no/artikkel/sikkerhet/her-apples-sleipe-triks-1", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2018-26/segments/1529267865438.16/warc/CC-MAIN-20180623225824-20180624005824-00247.warc.gz", "warc_date": "2018-06-23T23:25:37Z", "text": "\n\n# Her er Apples sleipe triks\n\nKOMMENTAR: Slik slipper Apple \u00e5 bytte brannfarlige ladere, skriver Ahlert Hysing.\n\nAhlert Hysing\n\nemail@example.com\n\nPublisert: torsdag 19. juni 2014, kl. 13:04 Endret: 10. november 2014, kl. 18:51\n\n - \n\n**\"Ikke klag til meg.** Liker du ikke betingelsene, s\u00e5 velg en annen mobiltelefon.\"\n\nSelgeren til elektrokjeden hadde ikke alle svarene og kunne derfor ikke forklare detaljer rundt Apples utskiftningsordning av potensielt farlige str\u00f8mst\u00f8psler.\n\nKj\u00f8peren var til dels enig med selgeren. Sony Z2 eller nyeste LG er kanskje et bedre valg n\u00e5r Iphone 4 skal byttes ut. Alle ryktene om Iphone 6 tilsier ikke at den er veldig mye bedre enn det r\u00e5este innen mobiltelefoner med Android, alternativt Microsofts beste Nokia.\n\nDet er snakk om str\u00f8mst\u00f8psler solgt med Apples mobiltelefoner 3S, 4 og 4S. De kan overhetes, de kan v\u00e6re brannfarlige. Apple skal derfor bytte dem ut.\n\n**Saken gjelder st\u00f8psler** med betegnelsen A1300. Apple understreker at du skal slutte \u00e5 bruke dem og heller lade mobilen via USB-kontakten p\u00e5 Mac-en eller pc-en inntil du f\u00e5r en ny.\n\nNoen f\u00e5 kunder har f\u00e5tt nye st\u00f8psler. En av Apples forhandlere hadde f\u00e5tt rundt hundre. De var borte i l\u00f8pet av f\u00e5 timer. N\u00e5 understrekes det at st\u00f8pslet m\u00e5 leveres inn til service, s\u00e5 skal kunden f\u00e5 ny. Det vil ta noe tid, en uke minst er hva butikkene sier.\n\nDet er da byr\u00e5kratiet sl\u00e5r til. Butikkene sier at Apple krever at det skal oppgis serienummer p\u00e5 telefonen. Det er if\u00f8lge \u00e9n butikk kun det st\u00f8pslet som fulgte med telefonen som skal byttes ut.\n\nEn av elektrokjedene sier at de krever serienummer for \u00e5 sjekke at telefonen er kj\u00f8pt hos dem. De vil bare bytte st\u00f8psel til sine kunder.\n\nMen hva med de mange andre st\u00f8pslene som ble kj\u00f8pt for \u00e5 kunne lade telefonen andre steder enn bare i hjemmet? Hva med telefoner kj\u00f8pt p\u00e5 nettet?\n\n**Apple skriver at** det ogs\u00e5 ble solgt str\u00f8mforsyninger separat, men i Apples egen informasjon om utskifting st\u00e5r det ingen ting om disse andre str\u00f8mst\u00f8pslene. Informasjonen snakker bare om den, ikke de, selv om de er fra Apple. De er like farlige, hvis det ikke st\u00e5r A1400 p\u00e5 st\u00f8pslene.\n\nSp\u00f8rsm\u00e5let er hva Apple skal med serienummer i kombinasjon med str\u00f8mst\u00f8psel A1300? Er det for statistikk? Er det for \u00e5 unders\u00f8ke om det finnes telefoner som ikke er originale? At Apple ikke bytter inn uoriginale str\u00f8mst\u00f8psler er selvsagt, men skal farlige st\u00f8psler tas ut, s\u00e5 m\u00e5 alle tas ut.\n\n\\- Naturligvis, sa de hos Atea. Vi kj\u00f8per direkte fra Apple. Vi har service. De hadde et lager p\u00e5 fem. De hadde esker med mange hundre st\u00f8psler til sine store kunder. For \u00e5 f\u00e5 to ladere m\u00e5tte Atea ha serienummer, mobiltelefonnummer navn, adresse og mail. Det ble opprettet en serviceordre. Kvittering kom p\u00e5 mail.\n\nVi m\u00e5 ha den informasjonen for \u00e5 f\u00e5 bestilt to nye, svarte Service hos Atea. To var derfor bare bryderi for dem. En og en synes bare \u00e5 v\u00e6re irriterende.\n\n**Apple burde grovt sett** vite hvor mange ladere det er solgt i Norge. De burde grovt sett vite hvor mange ladere hver forhandler har solgt. Da burde det bare v\u00e6re \u00e5 skaffe nok, men det er it, det er logistikk. Det synes \u00e5 v\u00e6re vanskelig sn\u00f8m\u00e5king, selv om det er lite sn\u00f8.\n\nSvaret p\u00e5 v\u00e5r henvendelse til Storbritannia, om hvorvidt ordningen gjelder alle innkj\u00f8pte str\u00f8mst\u00f8psler lar vente p\u00e5 seg. Det er andre oppgaver som er viktigere enn \u00e5 svare. Apples nyeste Imac er mye mer spennende.\n\n\")\n\n## \u2013 Alvorlige eksempler p\u00e5 manglende kontroll\n\nNasjonal Sikkerhetsmyndighet har sett \u00f8kende risiko og flere og mer alvorlige digitale hendelser i 2017, enn tidligere.\n\n\n\n## Har vi mistet kontrollen?\n\nDet digitaliseres overalt n\u00e5. Mange har det fryktelig travelt, og setter i gang uten \u00e5 ha utredet alle konsekvenser. Noen f\u00e5 maner til forsiktighet, for at vi skal beholde kontrollen.\n\n\n\n## Spekulativ trussel\n\n\")\n## Digitalisering p\u00e5 **resept**\n\")\n\nStatistisk Sentralbyr\u00e5s internettm\u00e5ling viser at ytelsen p\u00e5 norske private bredb\u00e5nd \u00f8kte med 45 prosent det siste \u00e5ret.\n\n\")\n\n## \u2013 Vi b\u00f8r v\u00e6re nummer en\n\nNorge er i toppgruppen, men sakker akterut i EUs \u00e5rlige unders\u00f8kelse av digitaliseringen i de europeiske landene. Difi har likevel h\u00f8ye ambisjoner for digitaliseringen i norsk offentlig sektor.\n\n\")\n## Telefonen for de t\u00f8ffe takene\n\nCat S61 er telefonen for de som trenger en telefon som b\u00e5de t\u00e5ler juling og som kan skilte med en del uvanlige funksjoner.\n\n\n\")\n\n## IoT: En udetonert bombe?\n\nTingenes internett eksploderer i omfang og utbredelse. Rent sikkerhetsmessig er dette et veritabelt katastrofeomr\u00e5de og er en potensielt udetonert bombe.\n\n\")\n\n\")\n\n## Kraft i innovasjonen\n\n\")\n\n## Hvor g\u00e5r alle telemilliardene?\n\nDet skapes milliardverdier i norsk telebransje hvert \u00e5r. Og det avf\u00f8der milliardinvesteringer som gj\u00f8r Norge til et ledende teleland i Europa.\n## Modne bloggere i samarbeid\n\n\n\nKOMMENTAR: For noen \u00e5r siden satt jeg i en paneldebatt med Jon Bing, han fortalte salen at f\u00f8rste gang man i Norge snakket om informasjonsoverflod var rundt 1790, det \u00e5ret ble det utgitt hele 17 b\u00f8ker i Norge, - og det var flere enn Christianias finere fr\u00f8kner maktet \u00e5 diskutere i sine salonger.\n\n\")\n\n## \u2013 Vi skal v\u00e6re en \u00e5pen og inkluderende arena for innovasjon\n\nDette sier Anstein Skinnarland, daglig leder i Buildingsmart Norge. Med bakgrunn i en ny og langsiktig strategi, lanserer organisasjonen n\u00e5 et eget innovasjonsprogram for \u00e5 m\u00f8te utfordringene og mulighetene pekt p\u00e5 i Byggen\u00e6ringen Landsforenings (BNL) \u00abDigitalt Veikart.\u00bb\n\n\")\n\n.jpg \"DIGITALSJEF: R\u00e5dmann Unni Skaar og den nye digitalsjefen i Sarpsborg, Ole Gabrielsen. (Foto: Ole Christian Foss,\u00a0Sarpsborg kommune)\")\n## Ole Gabrielsen blir kommunesjef for digitalisering\n\n\")\n\n## DNB f\u00f8rste bank i IKT-Norge\n\n og Kjell-Ove Skare i Space Norway har en l\u00f8sning som gir full bredb\u00e5ndsdekning over hele Arktis ved hjelp av to satellitter. Forretningsplanen er sunn. (Foto: Stig \u00d8yvann)\")\n\n## Vil bygge bredb\u00e5nd over Nordpolen \u00a0\n\nGeostasjon\u00e6re satellitter dekker ikke polomr\u00e5dene. Det gj\u00f8r lavbanesatellitter, men de har sine egne problemer. N\u00e5 kommer en norsk l\u00f8sning for \u00e5 f\u00e5 full dekning med satellittbasert bredb\u00e5nd i hele Arktis.\n\n\n\n## N\u00f8dnett i b\u00e5de 4G og 5G samtidig mulig\n\nGledelig melding for de som skal designe nytt n\u00f8dnett i Norge. 5G vil fungere utmerket b\u00e5de i samspill med 4G, wifi og muligens Tetra.\n\")\n## Norge i r\u00f8dt, hvitt og snap\n\nSnap og MMS dominerte totalt som mobilmeldingsplattformer under \u00e5rets 17. maifeiring, melder b\u00e5de Telia og Telenor.\n\n\")\n\n## Senatet opprettholder nettn\u00f8ytraliteten\n\n\u00a0Senatet i USA vedtok med knapt flertall \u00e5 opprettholde nettn\u00f8ytraliteten.\n\n\n\n## Mer sky-tr\u00f8bbel\n\nLEDER:\u00a0Fremveksten av skytjenester har skapt juridiske kontroverser p\u00e5 flere plan. Og spesielt har det vist seg utfordrende at amerikanske myndigheter, b\u00e5de \u00e5pent og i det skjulte, har insistert p\u00e5 tilgang til data som blir lagret av skyselskapenes kunder.\u00a0\n\n## I + 0 = Den norske dataforening\n\nKOMMENTAR: Norge digitaliseres i h\u00f8yt tempo, og samfunnet gjennomg\u00e5r store endringer som f\u00f8lge av det. Det er bra, for det meste. Og vi m\u00e5 passe p\u00e5 at vi ikke sl\u00e5r verdiene v\u00e5re ut med badevannet.\n\n## Sitter du n\u00e6rt nok GDPR?\n\nDEBATT: Mens enkelte bedrifter n\u00e6rmest ser GDPR som et it-sp\u00f8rsm\u00e5l, er andre it-avdelinger satt p\u00e5 sidelinjen og venter p\u00e5 oppgaver fra GDPR-ansvarlige i virksomheten. Hvis du f\u00f8ler deg truffet av det siste scenariet er det p\u00e5 tide \u00e5 komme p\u00e5 banen.\n\n\")\n\n## SAS lanserer skikkelig bredb\u00e5nd\n\nSAS lanserer n\u00e5 skikkelig bredb\u00e5nd p\u00e5 sine fly. Riktignok bare p\u00e5 to av dem i starten.\n\n\")\n\n## Gigantskjerm fra Microsoft\n\n\n\n## \u2013 Det har aldri v\u00e6rt lettere \u00e5 bli ekspert enn n\u00e5\n\nDEBATT: Det er opp til dagens it-profesjonelle hvorvidt de vil v\u00e6re en del av muligheten eller utfordringen med skyen. Akkurat n\u00e5 er vinduet for \u00e5 bygge verdifull ekspertkompetanse st\u00f8rre enn noensinne.\n\n, generalsekret\u00e6r i DnD, og Kristian Andreas Meyer fra Bouvet og Dataforeningens faggruppe 3P, gleder seg over prisen som hedrer Meyers innsats for \u00e5 bygge faglige nettverk i DnD. (Foto: Dataforeningen)\")\n\n## \u00c5rets ildsjel i Dataforeningen\n\nDataforeningen har gjort stas p\u00e5 det medlemmet som har utmerket seg med s\u00e6rlig stor innsats.\n\n## Venter p\u00e5 mega-angrepet\n\nGisselangrep mot bedrifter og organisasjoner var stort i 2017 og kommer til \u00e5 v\u00e6re det i 2018 ogs\u00e5. Sikkerhetsbransjen sitter n\u00e5 og venter p\u00e5 \u00e5rets mega-angrep.\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "8ca988b2-655d-4f21-862d-6e5f31611f97"} +{"url": "http://bykine.blogspot.com/2012/05/mai.html", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2018-26/segments/1529267865438.16/warc/CC-MAIN-20180623225824-20180624005824-00517.warc.gz", "warc_date": "2018-06-23T23:03:21Z", "text": "## tirsdag 1. mai 2012\n\n### Mai:)\n\nFor en deilig start p\u00e5 mai m\u00e5ned:)fantastisk v\u00e6r\\&stemning\n\n\n\n\n\nJeg er for tiden p\u00e5 s\u00f8rlandet. I dag har vi tatt barna med til Dyreparken. Det er mange \u00e5r siden jeg var der sist, og f\u00f8rste gang jeg bes\u00f8ker parken igjen etter at jeg fikk barn selv. Kardemomme by& tokt p\u00e5 Sabeltannskuta var noen av h\u00f8ydepunktene. Tok masse bilder, s\u00e5 mulig det blir innslag fra Kardemommeby senere. Deilig med noen ekstra fridager:)\u00a0\n\nH\u00e5per dere har en fin mai start:)\n\n Lagt inn av ByKine kl. 20:43 \n\n#### 4 kommentarer:\n\n1. \n \n Lillian1. mai 2012 kl. 21:42\n \n S\u00e5 g\u00f8y med dyreparken. Jeg og samboeren var der faktisk i fjor sommer.. haha, uten barn :p men kjempeg\u00f8y uansett\\! Hehe. \n Klem, Lillian\n \n2. \n \n Tonemor2. mai 2012 kl. 10:11\n \n Dyreparken er jo bare flott:) \n Her har det og v\u00e6rt helt up\u00e5klagelig godt v\u00e6r og alle har kost seg ute med div aktiviteter:) \n Utrolig deilig\\!\n \n3. \n \n TorilFN2. mai 2012 kl. 21:51\n \n Hei Kine\\! \n H\u00e5per du har gode dager..:) \n Jeg har gitt deg en award p\u00e5 bloggen min\\! \n Som takk for en inspirerende blogg\\!\\! \n Klemmer din vei :)\n \n4. \n \n Fabelaktig2. mai 2012 kl. 22:26\n \n Koose dere :) \n \n \u00d8nsker deg en fin kveld videre, her har vi grillet hamburger og v\u00e6rt ute i skogen og sett etter bl\u00e5veis :) \n klemklem\n \nJeg setter stor pris p\u00e5 at DU er innom min blogg\\&legger igjen en hilsen her:) Evt sp\u00f8rsm\u00e5l svarer jeg p\u00e5 fortl\u00f8pende i kommentarfeltet:) Send meg gjerne en mail p\u00e5 firstname.lastname@example.org hvis det er noe du lurer p\u00e5:) \nHa en super dag:)\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "862a4103-58b3-4226-877e-a2ff249fe9b1"} +{"url": "https://www.adventureno.no/inspirasjon/opplevelser/roadtrip/?s=2499", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2018-26/segments/1529267865438.16/warc/CC-MAIN-20180623225824-20180624005824-00498.warc.gz", "warc_date": "2018-06-23T23:11:25Z", "text": "# Roadtrip\n\nDra p\u00e5 roadtrip og opplev verden, mens dere er p\u00e5 farten. I Australia er dere p\u00e5 roadtrip i outbacken, f\u00f8r dere reiser til Australias ber\u00f8mte \u00f8stkyst. \n\u00a0\n\nP\u00e5 New Zealand reiser dere fra Nord til S\u00f8r. Dere gj\u00f8r stop underveis og sover. \nNeste dag reiser dere videre, mens dere opplever og utfordrer dere selv med adventure underveis p\u00e5 roadtrippen.\u00a0\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "780c793e-1905-4012-b82e-f401388bf5ef"} +{"url": "http://www.ralingenklatreklubb.no/wp/?page_id=733", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2018-26/segments/1529267865438.16/warc/CC-MAIN-20180623225824-20180624005824-00517.warc.gz", "warc_date": "2018-06-23T23:49:27Z", "text": "# Nybegynner\n\n# Hjelp\\! Jeg er en nybegynner\\!\n\nDet har vi alle v\u00e6rt, og her vil du f\u00e5 litt rask og grei informasjon om hvordan man kan komme igang med klatring i R\u00e6lingen klatreklubb\n\n## M\u00e5 jeg som forelder delta?\n\nKlubben er drevet p\u00e5 ide\u00e8ll basis, og du m\u00e5 som forelder til et barn v\u00e6re med \u00e5 bidra til aktiviteten. Det forventes at foreldrene er med og passer p\u00e5, sikrer og p\u00e5 andre m\u00e5ter hjelper til \u00e5 f\u00e5 gjennomf\u00f8rt aktiviteten.\n\nBehovet for hjelp til \u00e5 f\u00e5 gjennomf\u00f8rt aktiviteten vil selvf\u00f8lgelig avta med alder og n\u00e5r barna blir mer selvg\u00e5ende. P\u00e5 ungdomsklatringen vil veldig mange klare seg utmerket p\u00e5 egen h\u00e5nd med en instrukt\u00f8r som f\u00f8lger med.\n\n## Er det dugnader i R\u00e6lingen klatreklubb?\n\nJa. Det er dugnader. Ikke veldig mange, men noen. De fleste dugnader g\u00e5r ut p\u00e5 \u00e5 sikre ved arrangement eller \u00e5 skru om ruter i veggen. Alle kan delta, det kreves ikke noen spesielle klatreferdigheter.\n\n## M\u00e5 jeg ha kurs for \u00e5 klatre?\n\nDet korte svaret er nei, man m\u00e5 ikke ha kurs for \u00e5 klatre hos oss i R\u00e6lingen klatreklubb. Vi har instrukt\u00f8rer p\u00e5 alle inneklatringene v\u00e5re, og vi hjelper gjerne til enten du er helt fersk eller har erfaring fra f\u00f8r.\n\nDersom man trives med klatring og har lyst til \u00e5 fortsette, anbefales et nybegynner-kurs. Dette kurset er ikke rettet mot klatreteknikk, men mer mot sikringsteknikk. Her vil man f\u00e5 en grundig innf\u00f8ring i sikringsarbeidet og vil gi deg kompetanse for \u00e5 opptre, sikre og klatre sikkert i alle anlegg for inneklatring.\n\n## M\u00e5 jeg kj\u00f8pe eget utstyr?\n\nKlubben har utstyr som kan l\u00e5nes; sko, sele, tau og taubrems. Dersom man vil fortsette \u00e5 klatre, anbefales det \u00e5 kj\u00f8pe eget utstyr. Ditt eget utstyr vil naturligvis v\u00e6re bedre tilpasset, du vil f\u00e5 st\u00f8rre komfort og kjennskap til utstyret; noe som igjen kan gi \u00f8kt klatreglede.\n\nFor inneklatring s\u00e5 trenger man f\u00f8lgende utstyr:\n\n - Klatresele\n - Sko\n - Taubrems m/karabiner\n - Valgfritt: Tau\n - Valgfritt: hurtigslynger\n\n## Er det farlig \u00e5 klatre?\n\nDet korte svaret er nei.\n\nDet litt lengre svaret: Klatring inneholder en helt opplagt risiko, dette er h\u00f8yden vi beveger oss i. Det er langt ned, og et bakkefall vil som oftest f\u00f8re til (alvorlige) skader. Derfor legges det mye vekt p\u00e5 sikkerhet n\u00e5r det gjelder utstyr, adferd og utf\u00f8relse av klatreanlegg.\n\nDet er viktig \u00e5 v\u00e6re \u00e5rv\u00e5ken n\u00e5r man klatrer, tar ansvar for seg og sine venner og skaper et sikkert milj\u00f8 og trygg atmosf\u00e6re som gj\u00f8r at alle f\u00f8ler seg trygge i klatringen.\n\n## Jeg er redd for h\u00f8yder, men vil klatre alikevel\\!\n\nDen som klatrer bestemmer selv hvor h\u00f8yt man vil klatre. Man kan ogs\u00e5 buldre, dvs. klatre uten sikringsmidler noen f\u00e5 cm. over bakken, i praksis s\u00e5 h\u00f8yt/lavt man vil.\n\nN\u00e5r man blir trygg p\u00e5 utstyr, vegg og folk s\u00e5 blir man kanskje litt modigere og kommer seg litt opp i h\u00f8yden. Man blir ogs\u00e5 vant med h\u00f8yde etterhvert. Dette er dog veldig individuelt og man m\u00e5 nesten bare pr\u00f8ve seg frem.\n\nDe fleste mennesker har vel en fornuftig \u00abfrykt\u00bb for h\u00f8yder som gj\u00f8r at man h\u00e5ndterer det hele med respekt.\n\n## Jeg har klatret f\u00f8r for lenge siden, og vil begynne igjen.\n\nAlle er velkomne, unge og gamle, erfarne og uerfarne. Bli med p\u00e5 en av klatredagene hvor vi har instrukt\u00f8r tilstede, s\u00e5 vil du f\u00e5 frisket opp dine kunnskaper\\! N\u00e5r man f\u00f8rst har l\u00e6rt \u00e5 sykle\u2026\n\nDet som kan v\u00e6re greit \u00e5 tenke p\u00e5 er hvis man har gammelt klatreutstyr liggende. Alt klatreutstyr har en begrenset levetid, og det er viktig for alles sikkerhet at utstyret er innenfor de retningslinjer som er gitt av produsenten. Klubben har utstyr som kan l\u00e5nes dersom man frykter at sitt gamle ikke lenger holder m\u00e5l.\n\nSom tommelfingerregel s\u00e5 har alt av tekstiler (sele, slynger, tau mm.) en levetid p\u00e5 maksimalt 5 \u00e5r. Klatresko har ingen utl\u00f8psdato, ei heller utstyr av metall (karabiner etc.)\n\n## Hvor og n\u00e5r kan jeg klatre?\n\nR\u00e6lingen klatreklubb klatrer som regel inne i Marikollhallen i R\u00e6lingen. Se denne siden for klatretider og adkomstbeskrivelse.\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "83480ce2-11ee-474b-b83a-490341336c04"} +{"url": "https://blogg.tv2.no/helskog/2009/08/12/innvandrernes-supermakt/", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2018-26/segments/1529267865438.16/warc/CC-MAIN-20180623225824-20180624005824-00517.warc.gz", "warc_date": "2018-06-23T23:40:32Z", "text": "## TV 2 Sumo: Tyskland \u2013 Sverige\n\nFor et fantastisk utgangspunkt til storkampen\\! Sverige topper tabellen og Tyskland er n\u00f8dt til \u00e5 ta tre poeng for \u00e5 unng\u00e5 VM-fiasko. Se kampen direkte n\u00e5\\!\n\n# Innvandrernes supermakt\n\n12\\. august 2009 Gerhard Helskog\n\n**Integrering: Marte Michelet mener jeg er en \"trussel mot velferdsstaten\"\\! Hallo, jeg har bare skrevet en bok, med et par annerledes ideer.**\n\nKronikk, Dagbladet 12.8.09)\n\nBoken heter \"Innvandrernes Supermakt\" og kommer ikke til \u00e5 styrte den norske stat. Tittelen viser til verdens eneste virkelige supermakt, USA, som er bygget opp av innvandrere. Dette forteller oss at innvandrere per definisjon er driftige resurssterke mennesker, med ekstraordin\u00e6re krefter. Gjennom en serie fortellinger fors\u00f8ker jeg \u00e5 korrigere det vrengebildet Michelet og resten av den norske venstreeliten, har skapt av USA.\n\nDet er ikke sant at jeg mener innvandring er en trussel mot den norske velferdsstaten. (Michelet, Dagbladet 7.8.09). Tvert om mener jeg velferdsstaten er en trussel mot innvandrere. Spesielt mot flyktninger.\n\nI Norge snakker vi om \u00e5 \"bosette flyktninger\". Vi sier ikke \"sysselsette\", men \"bosette\". Hvor er det mange ledige boliger? Typisk i utkantkommuner. Hvorfor? Fordi mange nordmenn har flyttet derfra. Hvorfor har de flyttet? Fordi det ikke er jobber der. Vi samler alts\u00e5 flyktninger der de knapt kan br\u00f8df\u00f8 seg selv. Det eneste som vokser er offentlig sektor. Etniske nordmenn blir ansatt for \u00e5 h\u00e5ndtere flyktningene. Og disse nordmennene har arbeidsplasser s\u00e5 lenge flyktningene forblir klienter.\n\nJeg forenkler, men sp\u00f8rsm\u00e5let er likevel om vi dukker flyktninger fra f\u00f8rste stund: Tvinger dem inn i to \u00e5rs \u00f8rkesl\u00f8se spr\u00e5kkurs, isolerer dem i klasserom. Riktig gnir inn f\u00f8lelsen av \u00e5 v\u00e6re mislykkes i m\u00f8te med norsk teori og st\u00f8nader.\n\nI USA gj\u00f8r de det helt omvendt. Her starter absolutt alt med jobb. Penger til mat og bolig fra det offentlige stopper etter f\u00e5 m\u00e5neder. Etter det er det \"sink or swim\". Folk sv\u00f8mmer. Det er lettere \u00e5 l\u00e6re spr\u00e5k gjennom praktisk arbeid, i m\u00f8te med kolleger, gjerne kombinert med kvelds- og helgekurs. Vi m\u00e5 forst\u00e5 hva det betyr for selvf\u00f8lelsen \u00e5 tjene egne penger. Betale regningene selv, l\u00e6re samfunnet i praksis. Se muligheter.\n\n\n\nI USA er det ikke offentlige ansatte, men frivillige organisasjoner som introdusere flyktningene til jobb og bolig. Det offentlige betaler, men det meste skjer p\u00e5 dugnad. Slik m\u00f8tes alminnelige amerikanere og flyktninger. Slik oppst\u00e5r genuine vennskap. En organisasjon som ikke f\u00e5r folk i jobb, blir byttet ut.\n\nM\u00e5linger viser at innvandrere i USA klatrer oppover den \u00f8konomiske rangstigen i en fart som er umulig i dagens Norge. I USA tar innvandrerne igjen snittl\u00f8nnen i befolkningen. Det gj\u00f8r de ikke i Norge.\n\nIstedenfor \u00e5 ville beholde alle p\u00e5 trygd, burde Michelet v\u00e6re oppr\u00f8rt over at s\u00e5 mange innvandrere i Norge ikke f\u00e5r jobb. I USA f\u00e5r de jobb. I boken argumenterer jeg for at Norge b\u00f8r f\u00e5 like t\u00f8ffe antidiskrimineringslover som USA. Alle firmaer som vil selge varer og tjenester til de f\u00f8derale myndighetene i USA m\u00e5 ha et aktivt program for \u00e5 rekruttere minoriteter. Vi ler jo gjerne av m\u00e5ten amerikanerne saks\u00f8ker hverandre. P\u00e5 den annen side: Den huseier eller bedrift i USA som diskriminerer noen p\u00e5 grunn av rase, kj\u00f8nn eller religion kan bli saks\u00f8kt og ruinert.\n\nLegg til at USA er et kapitalistisk samfunn drevet av kraftig konkurranse. Det f\u00f8rer til at amerikanske firmaer m\u00e5 se forbi farge, tro og gebrokne dialekter, i jakten p\u00e5 dem som jobber hardt eller har nye ideer. Det skal i det hele tatt et litt sedat selvtilfreds oljefyrt statsdominert arbeidsliv til for \u00e5 si nei til alle de talentene som i dag blir vraket i Norge fordi de har et fremmed etternavn.\n\nFor hva skjer n\u00e5r grupper i samfunnet ikke kommer seg inn p\u00e5 arbeidsmarkedet? Se p\u00e5 oppt\u00f8yene rundt Paris. Det var andre og tredje generasjons etterkommere av innvandrere i Frankrike som brant biler og tok liv i rene gateslag. P\u00e5 samme tid dekket jeg som journalist store fredlige innvandrerdemonstrasjoner i USA. Kontrasten kunne ikke v\u00e6rt st\u00f8rre. I Los Angeles gikk en million ulovlige innvandrere fredfylt i tog gjennom gatene, med iskrem og barnevogn. De hadde jobb og h\u00e5p i USA, men manglet papirer (fordi de hadde brutt loven og sneket seg inn). I Paris derimot hadde minoritetene papirer, de var franske statsborgere, men de fikk ikke jobb. Tenke seg til, de ble alts\u00e5 ikke lykkelige av trygd.\n\nMichelet p\u00e5st\u00e5r at jeg i boken foresl\u00e5r \u00e5 kappe kraftig i trygdene i Norge. Heller ikke det er sant. I boken viser jeg hvordan USA under Clinton fikk flere ut i jobb ved \u00e5 stramme inn og legge om velferdsordninger. Men jeg tror ikke dermed at alle ideer fra USA passer i Norge. Mitt forslag er at Norge kutter radikalt i skattene for dem som tjener minst. I dag er det rett og slett ikke l\u00f8nnsomt for barnefamilier i Norge \u00e5 ta jobber med lav l\u00f8nn. F\u00e5r de en l\u00f8nn p\u00e5 st\u00f8rrelse med trygden, mister de barnetillegg, og m\u00e5 betale skatt av inntekten.\n\nI USA f\u00e5r de som tjener minst, \"negativ skatt\". Det betyr ikke bare at de slipper skatt, de f\u00e5r i tillegg utbetalt penger fra skattemyndighetene\\! Hensikten er \u00e5 premiere arbeid og aktivitet. Amerikanerne har forst\u00e5tt at mennesker som ikke st\u00e5r opp om morgenen, mister selvtilliten, blir deprimerte, havarerer ekteskapet, og f\u00e5r problemer med \u00e5 l\u00e6re barna gode arbeidsvaner.\n\nDriver jeg n\u00e5 et sleipt angrep p\u00e5 solidaritetstanken, slik Michelet p\u00e5st\u00e5r? Jeg foresl\u00e5r at vi gj\u00f8r som mange steder i USA og busser skolebarna. Jeg mener barn p\u00e5 Oslos vestkant (inkludert Dagbladets hvite kjerneomr\u00e5de Ullev\u00e5l Hageby) skal busses til sentrumsskolene. Vi kan ikke fortsette med skoler der 80% av elevene har innvandrerforeldre som snakker d\u00e5rlig norsk. Ungene m\u00e5 f\u00e5 g\u00e5 p\u00e5 skoler der flertallet har f\u00e5tt norsk inn med morsmelken, ellers blir de hengende etter.\n\nMichelet har \u00e5penbart ikke lest boken hun angriper meg for. Hun p\u00e5st\u00e5r at jeg vil ekskludere innvandrere fra v\u00e5re sosiale ordninger. Jeg har aldri noe sted noen gang sagt noe slikt\\! Tvert om. Det er l\u00f8gn.\n\nMichelet burde se p\u00e5 Sergey Brin. Han ga opp sitt f\u00f8deland, det kommunistiske arbeiderparadiset Sovjetunionen, der absolutt alle gikk p\u00e5 trygd. Brin dro med sine foreldre til USA. Familien jobbet hardt. Brin grunnla Google, i en garasje. Han endret verden til det bedre og skapte ufattelig mange jobber.\n\nBrin r\u00f8mte fra den komplette velferdsstaten Sovjet og fikk muligheten i velferdssamfunnet USA. Det er faktisk forskjell p\u00e5 velferdsstat og velferdssamfunn. Michelet vil se det om hun leser den boken hun nettopp har kritisert.\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "ac3ef1e3-94e9-4e3a-b129-26238dec8d3f"} +{"url": "http://injosa.blogspot.com/2012/02/smil-det-koster-intet-men-skaper-mye.html", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2018-26/segments/1529267865438.16/warc/CC-MAIN-20180623225824-20180624005824-00498.warc.gz", "warc_date": "2018-06-23T23:28:55Z", "text": " \n\n \n\n## l\u00f8rdag 4. februar 2012\n\n**SMIL** \n**Det koster intet - men skaper mye \nDet beriker den som f\u00e5r det \nuten \u00e5 belaste den som gir det** \n \n**Det skjer i et glimt - \nmen minnet om det kan vare evig** \n \n**Ingen er s\u00e5 rik at de kan klare seg uten \nOg ingen er s\u00e5 fattig \nat de ikke vil bli rikere av det** \n \n**Det skaper lykke i hjemmet, \nSkaper velvilje i forretninger \nog forsegler vennskap** \n \n**Det er hvile for trette - \nh\u00e5p for den motl\u00f8se \nsolskinn for den bedr\u00f8vede \nog naturens beste motgift mot problem** \n \n**Det kan ikke kj\u00f8pes, stjeles eller l\u00e5nes \nDu kan ikke tigge deg til det \nFor det er ingen som eier det \nf\u00f8r det gies bort** \n \n\n\n \n**\u00d8nsker alle ei riktig god helg\\!**\n\n13:32 \n\n| Reaksjoner: | |\n\n \n\n Etiketter: Dikt \n\n \n#### 1 kommentar:\n\n\n\n\n\nIngunn sa...\n\nS\u00e5 sant, s\u00e5 sant\\! Vi trenger \u00e5 bli minnet p\u00e5 det, s\u00e5 takk skal du ha\\! \u00d8nsker deg en god s\u00f8ndag\\! \nJeg har tenkt meg ut p\u00e5 ski. Det er noe av det morsomste jeg gj\u00f8r, s\u00e5 da er ikke smilet langt unna.\n\n 4. februar 2012 kl. 14:35 \n\n## Roser\n\n \nEr min favorittblomst\n\n \n\n \n\n## Om meg\n\n\n\n - injosa \n Eg er ei dame i 50-\u00e5ra, gift med Svein Ove og bur i Sunnfjord. Har to voksne d\u00f8tre, som begge forvilla seg til Rogaland, av ein eller anna grunn. So her i huset er barnet ein kastrert hannkatt med namnet Pandi. V\u00e5r siste nye stoltheit er barnebarnet Theo, eit vidunder som vi ikkje kan f\u00e5 nok av. N\u00e5r det gjeld handarbeid g\u00e5r det mest i sying, strikking og hekling. Om sommaren blir det turar med seglb\u00e5ten, som end\u00e5 ikkje har f\u00e5tt namn og ikkje minst hagen.\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "bca4840d-d49b-49ae-8d5c-bd4e60647613"} +{"url": "https://forum.arkivverket.no/topic/125327-39836-d%C3%B8dsmelding-bergen-18951900-offerdal/", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2018-26/segments/1529267865438.16/warc/CC-MAIN-20180623225824-20180624005824-00498.warc.gz", "warc_date": "2018-06-23T23:39:57Z", "text": "Offerdal, Ingeborg (Eriksdotter), d\u00f8ydde i Bergen 24.9.1895Offerdal, Christopher (Sjurson), d\u00f8ydde i Bergen 22.1.1900Ingeborg og Christopher, som var mann og kone, hadde fire born, men to av dei er ''forsvunne''.Er det mogeleg \u00e5 f\u00e5 greie p\u00e5 korleis arvetilh\u00f8vi var d\u00e5 desse to d\u00f8ydde?Eg takkar so mykje p\u00e5 f\u00f8rehand for hjelpi\\!Med venleg helsing,Lars E. \u00d8yane\n\nSkrevet Mai 24, 2006 \n\nHjarteleg takk til Yngve for raskt og nyttig svar. Sj\u00f8lv om namni manglar, so veit me i alle fall at alle fire borni levde i 1900\\!Med venleg helsing,Lars E. \u00d8yane\n\nChristopher Sjursen Offerdahl f.27.2.1832, d\u00f8d 22.1.1900, g.15.9.1861 i Korskirken, Bergen m.Ingeborg Eriksdatter Falkegjerde f.29.7.1832 i Hafslo, d\u00f8d 24.9.1895 p\u00e5 Nevengaarden Asyl. Ingeborg og Christopher hadde disse barna: Anne Marie Caroline f.9.7.1861 Severin Marthin f.25.11.1863 - d\u00f8d 26.8.1948 Christopher Edvard f.11.5.1866 Karl Johan f.10.12.1869Offerdahls hus i Herman Fossgate 10, Bergen eies idag av min datter hvorfor jeg i 2002 skrev en \u00e6ttetavle 1600-2002 til to n\u00e5levende \u00e6ttlinger i denne Offerdalsslekten idag bosatt i Naustdal. Hilsen Ingvard\n\nSkrevet Mai 24, 2006 \n\nHjarteleg takk til Ingvard for spennande innlegg\\! Eg ser du har om lag dei same opplysningane om Christopher og Ingeborg og dei fire borni deira som eg sj\u00f8lv har funne, og so vidt eg forst\u00e5r, so g\u00e5r linja til Naustdal gjennom kona til Christopher Edvard (f\u00f8dd 1866), Inga Sophie Olsdotter Iversen, f\u00f8dd i Naustdal 11.10.1876.Eg har nettopp lagt inn eit nytt tema i Brukarforum om Christopher og Inga (sj\u00e5 tema \\#39847). Eg forventar at du Ingvard kanskje sit med nokre av svari, men kva veit du om lagnadane til dei to andre borni, Anna Marie Caroline og Carl Johan, som b\u00e5e var ilive i 1900?Du kan eventuelt kontakta meg direkte p\u00e5 e-mail: email@example.com ein gong hjarteleg takk for hjelpi\\!Med venleg helsing,Lars E. \u00d8yane\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "78e6fd96-e7d9-49ed-9bb1-689b2fd2f45c"} +{"url": "http://ostre-toten-skilag.no/blog/post/65329/ots-dunjakker", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2018-26/segments/1529267865438.16/warc/CC-MAIN-20180623225824-20180624005824-00517.warc.gz", "warc_date": "2018-06-23T23:11:58Z", "text": "# \u00d8TS-Dunjakker\n\nPostet av \u00d8stre Toten Skilag den 4. Des 2015\n\n\u00c5rets \u00d8TS-Dunjakker er denne:\n\n\n\nJakken kan kj\u00f8pes hos G-Sport Toresen\n\nPrisen er kr 1050 for juniormodell og kr 1650 for senior modell.\n\nReklame trykkes p\u00e5 i butikken.\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "6d962d7a-4298-4083-ad11-4d58fed0d64e"} +{"url": "http://www.skolenorge.com/?tag=elever", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2018-26/segments/1529267865438.16/warc/CC-MAIN-20180623225824-20180624005824-00498.warc.gz", "warc_date": "2018-06-23T23:11:59Z", "text": "# Stikkordarkiv: elever\n\n# Energiveven gir deg nyttige innspill til naturfag.\n\n**Det er mye nyttig \u00e5 finne p\u00e5 nettet til skolefag som naturfag, biologi, energi og klima.**\n\n\n\n**Energiveven og Skoleskogen er to nettsteder** som gir deg mye nyttig bakgrunnsinformasjon til naturfag og biologi.\n\n**Her vil b\u00e5de l\u00e6rere og elever** finne faktainformasjon og oppgaver med svar.\n\n**Nettstedet er organisert** med en idebank for l\u00e6rere og en mulighet for oppslag i et leksikon med et meget bredt emneregister innenfor naturfag-omr\u00e5det.\n\n**Nettstedet lenker** videre til Skoleskogen som gir deg mange r\u00e5d og tips om undervisningsprogram som kan benyttes i skogen.\n\nDu finner lenken til Energiveven her, og du finner lenken til Skoleskogen her.\n\nbiologieleverklimal\u00e6rerenaturfagnorgeskole\n\n# Matematikk er et fag hvor det er viktig \u00e5 legge grunnlaget tidlig\\!\n\n**Her har vi funnet en nettside som tilrettelegger matematikk p\u00e5 en god m\u00e5te for 1. \u2013 4. trinn p\u00e5 barneskolen.**\n\n\n\n**Nettstedet er et resultat** av flere offentlige institusjoner og Matematisk Institutt. Du finner prim\u00e6rt matematikk informasjon som passer for elever, men her er det ogs\u00e5 tilrettelagt for foreldre og l\u00e6rere.\n\n**Foreldre kan hjelpe** sine barn til bedre forst\u00e5else og resultater, og l\u00e6rere kan tilrettelegge sin undervisning slik at den blir pedagogisk riktig for elevene.\n\n**Du kan bes\u00f8ke** denne matematikk-nettsiden ved \u00e5 **f\u00f8lge denne lenken.\u00a0**\n\nbarneleverforeldrel\u00e6rerematematikkskole\n# Naturfag er et bredt sammensatt fag med mange aktuelle temaer.\n\n**Naturfag favner blant annet; biologi, fysikk, geofag og kjemi.**\n\n\n\n**Skole Norge har funnet** frem til to viktige nettressurser for naturfaget. Den ene, naturfag.no, er i utgangspunktet myntet p\u00e5 l\u00e6rere som \u00f8nsker \u00e5 f\u00e5 nye ideer, og som \u00f8nsker \u00e5 endre og fornye sitt undervisningsopplegg innenfor naturfag.\n\n**Det andre nettstedet**, ndla.no, er tilpasset b\u00e5de elever og l\u00e6rere, og fokuserer p\u00e5 fordypning i aktuelle temaer innenfor naturfaget. Begge nettstedene kan med fordel benyttes av b\u00e5de elever og l\u00e6rere.\n\n**Naturfaget inneholder mye** grunnleggende og uforanderlig informasjon, i tillegg har faget en mengde aktuelle temaer fra dagen i dag. Vi tror at det siste kan v\u00e6re en enklere tiln\u00e6rming til faget for mange. Begge nettstedene fokuserer p\u00e5 nettopp dette; de aktuelle temaene f.eks. innenfor milj\u00f8, fornybar energi, kosthold og forskning for \u00e5 nevne noe. Ved \u00e5 gi elever en introduksjon til faget gjennom aktuelle og spennende temaer, vil man ogs\u00e5 skape interesse for \u00e5 fordype seg i faget og **l\u00e6re alt det grunnleggende.**\n\n# Mobbing i skolen.\n\n**Mobbing i skolen er dessverre et kontinuerlig fenomen som krever kontinuerlig bearbeiding.**\n\n\n\n\u00a0\n**De fleste skoler** har fokus p\u00e5 mobbing. L\u00e6rere, elever og foreldre jobber gjerne sammen om \u00e5 finne l\u00f8sninger for \u00e5 unng\u00e5 problemet. Det finnes flere skreddersydde program som kan f\u00f8lges, for eksemepel Olweus. Alt dette er flott og n\u00f8dvendig. Se den korte eksempel-videoen om mobbing under teksten.\n\n**Den store utfordringen** i dag finner vi i mobbing gjennom de sosiale mediene. Tidligere var \u00abmobbing i skolen\u00bb noe som foregikk p\u00e5 skolen. I dag kan vi ikke avgrense mobbingen, den har flytende grenser mellom skoletid, hjemmetid og fritid. Dette gj\u00f8r at den m\u00e5 h\u00e5ndteres annerledes enn tidligere. En \u00abhendelse\u00bb kan starte p\u00e5 kvelden via en SMS eller en Facebook-oppdatering, for deretter \u00e5 f\u00e5 utl\u00f8p i skoleg\u00e5rden dagen etter.\n\n**Det viktigste verkt\u00f8yet** mot mobbing totalt sett er informasjon og \u00e5penhet. Informasjon gir kunnskap og forst\u00e5else, \u00e5penhet hjelper oss \u00e5 finne mobberne og mobbeofrene.\n\n**Vi i SkoleNorge** har funnet fram en del tilgjengelig informasjon om mobbing og samlet en del lenker til denne informasjonen. Vi h\u00e5per dette kan bidra til at **l\u00e6rere, elever og foreldre** benytter muligheten til \u00e5 skaffe seg mer kunnskap om mobbing i norsk skole.\n\n - **En god informasjons-side om mobbing av unge i skolen**\n - **Tips og r\u00e5d mot mobbing**\n - **Barneombudets nettsider om mobbing**\n - **Mobbing kan oppst\u00e5 p\u00e5 sosiale medier, her er gode r\u00e5d**\n - **F\u00e5 forst\u00e5else for hva mobbing egentlig er \u2013 her**\n - **Tips mot digital mobbing**\n\nhttpv://youtu.be/mYulTPJbyy0\n\neleverforeldrel\u00e6reremobbingnorgenorskskole\n\nHistorie\n\n# Historie er et interessant fag i skolen med mulighet for \u00e5 fordype seg.\n\n**De fleste fag blir mer interessante n\u00e5r man fordyper seg og finner informasjon som belyser temaet p\u00e5 nye m\u00e5ter.**\n\n\n\n\u00a0\n**Vi i SkoleNorge.com er opptatt** av hvordan man kan bli bedre i de enkelte fag. Ofte er det ikke s\u00e5 mye som skal til. Med dagens hjelpemidler ligger mye av informasjonen bare noen tastetrykk unna. For mange er det n\u00e6r, men likevel langt unna. Det gjelder nemlig \u00e5 finne den relevante informasjonen.\n\n**I historiefaget handler det om** \u00e5 kunne finne nye vinklinger til historiske temaer eller historiske \u00f8yeblikk. Gj\u00f8r du en innsats p\u00e5 dette, vil historiefaget bli mer interessant for deg selv, for resten av elevene i klassen din, og ikke minst vil det imponere en l\u00e6rer som ogs\u00e5 skal sette din karakter i faget. Med andre ord det er mye som taler for at du b\u00f8r gj\u00f8re denne anstrengelsen.\n\n**Vi har funnet fram til et nettsted** som heter Historienet.no. De gir en meget god tiln\u00e6rming til faget historie. Her finner du historiske temaer, historiske \u00f8yeblikk og historiske nyheter. En ny mulighet p\u00e5 nettsiden er \u00e5 bruke en tidslinje for \u00e5 finne aktuell historisk informasjon ved \u00e5 s\u00f8ke seg langs denne tidslinjen.\n\nHistorienet.no finner du ved \u00e5 f\u00f8lge denne lenken.\n\neleverfaghistoriekarakterl\u00e6rernorgeskole\n\nElevsiden, Foreldresiden, L\u00e6rersiden, Samfunnsfag\n\n# For \u00e5 skape engasjement og diskusjon m\u00e5 man lese aviser\\!\n\n**Foreldre, l\u00e6rere og elevene m\u00e5 selv ta ansvar for \u00e5 holde seg oppdatert gjennom \u00e5 lese aviser.**\n\n\n\n**Det holder ikke** bare \u00e5 lese en avis eller se en nyhetssending, man m\u00e5 opps\u00f8ke informasjonskilder som kan belyse samme nyhetsoppslag p\u00e5 ulike m\u00e5ter.\n\n**Vi i Skole Norge** har funnet en kilde hvor man kan opps\u00f8ke nyheter og f\u00e5 de belyst p\u00e5 mange ulike m\u00e5ter.\n\n**Avislesing er viktig i mange fag**, men h\u00f8rer kanskje spesielt hjemme under samfunnsfaget. Skal man kunne mestre en diskusjon i klassen med sine medelever og l\u00e6rere, da m\u00e5 man ha god bakgrunn for sine synspunkter. Har man dette kan man mestre enhver diskusjon.\n\n**Forsidene.no inneholder** en samling av omtrent alle Norges aviser fra; riksaviser, nisjeaviser, studentaviser til lokalaviser. I tillegg er avisene fra hele Norge.\n\n**Du finner lett fram** til avisene du er ute etter og kan gj\u00f8re ulike valg ved \u00e5 holde pilen over den aktuelle avisen. Du kan laste ned avisen, bes\u00f8ke den p\u00e5 nett, facebook eller twitter.\n\nDette er et nettsted som er en virkelig gave **b\u00e5de for den erfarne og relativt nye avisleser.**\n\n# P\u00e5sketid er ferietid for elever og l\u00e6rere, men trening av de \u00absm\u00e5 gr\u00e5\u00bb skader ikke\\!\n\n**Det er viktig \u00e5 nyte de feriene man har, spesielt som elever og l\u00e6rere i barneskole, ungdomsskole eller videreg\u00e5ende skole.**\n\n\n\n\u00a0\n**Det skader likevel ikke** \u00e5 holde liv i hjernecellene med litt hjernetrim. I tillegg til at det er nyttig og tilf\u00f8rer en god porsjon kunnskap, er det morsomt \u00e5 kunne konkurrere med familie, venner og naboer.\n\n**Det finnes mange** sp\u00f8rreb\u00f8ker, dessverre er mange av dem gamle og utdatert. Vi har derfor funnet en stor samling av sp\u00f8rsm\u00e5l innen mange ulike sjangere, og som passer for voksne og barn i alle aldre.\n\n**Bruk kveldene til sp\u00f8rsm\u00e5ls-konkurranser** i p\u00e5sken og opplev mye glede og godt samhold. Konkurranser og spill h\u00f8rer p\u00e5sken til\\! Lykke til med Quiz-samlingen vi har funnet frem til.\n\nDu finner **sp\u00f8rsm\u00e5l og quiz til alle mulige temaer om du f\u00f8lger denne lenken.\u00a0**God P\u00e5ske\\!\n\neleverl\u00e6rerequizskolesp\u00f8rsm\u00e5l\n\nElevsiden, Foreldresiden, L\u00e6rersiden, Ungdomsskolen\n\n# Unge & Rus er et hett tema, spesielt p\u00e5 Ungdomsskolen\\!\n\n**Veldig mange skoler har det, men dette er et opplegg absolutt alle Ungdomsskoler skulle innf\u00f8re.**\n\n\n\n**Unge & Rus er et komplett** program som strekker seg fra 8. klasse til og med 10. klasse i skoler p\u00e5 Ungdomstrinnet. Programmet retter seg mot rusforebyggende tiltak, og \u00f8nsker \u00e5 engasjere elever, foreldre og l\u00e6rere p\u00e5 en positiv m\u00e5te.\n\n**Opplegget gjennomf\u00f8res** som gruppearbeid, diskusjoner, presentasjoner og \u00f8velser.\n\n**Unge & Rus har arbeidet** med dette opplegget gjennom flere \u00e5r, slik at programmet stadig har blitt utviklet og forbedret.\n\nDu finner mer informasjon p\u00e5 hjemmesidene til Unge & Rus\\!\n\n**Dette er et offentlig** st\u00f8ttet prosjekt med blant annet Helsedirektoratet som en av sponsorene.\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "27b9764c-910a-4954-98f9-009d98eb6893"} +{"url": "https://www.haugenbok.no/Generell-litteratur/Historie/Innvandringen-til-Norge/I9788253035932", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2018-26/segments/1529267865438.16/warc/CC-MAIN-20180623225824-20180624005824-00490.warc.gz", "warc_date": "2018-06-24T00:33:57Z", "text": "# Innvandringen til Norge\n\n## Innvandringen til Norge (900-2010)\n\nGrete Brochmann Forfatter Pax\nEn konsentrert og allsidig beretning om mer enn tusen \u00e5r med innvandring - fra \u00e5r 900 til 2010. Til Norge kom klostermunker, hanseater, rallarer, gjestearbeidere, arbeidsinnvandrere, flyktninger og asyls\u00f8kere. Hvem var de f\u00f8rste, hvor kom de fra og hvorfor kom de hit? Innvandringen skaper \u2026 LES MER forandring i arbeidsliv, forvaltning, velferd og kultur. Hvilke fag, kunnskaper og skikker har nykommerne brakt med seg? Hvordan ble de m\u00f8tt her i landet? Brochmann og Kjeldstadli har sett n\u00e6rmere p\u00e5 kulturelle forskjeller, og p\u00e5 hvordan religi\u00f8se og kulturelle konflikter blir h\u00e5ndtert. De forteller om politiske, juridiske og sosiale endringer som har fulgt i kj\u00f8lvannet av innvandringen. En fruktbar debatt fordrer solide fakta. Denne boken er spekket med historisk kunnskap, relevante analyser og statistikk. LES MINDRE Forlagets omtale Forlagets En konsentrert og allsidig beretning om mer enn tusen \u00e5r med innvandring - fra \u00e5r 900 til 2010. Til Norge kom klostermunker, hanseater, rallarer, gjestearbeidere, arbeidsinnvandrere, flyktninger og asyls\u00f8kere. Hvem var de f\u00f8rste, hvor kom de fra og hvorfor kom de hit? Innvandringen skaper forandring i arbeidsliv, forvaltning, velferd og kultur. Hvilke fag, kunnskaper og skikker har nykommerne brakt med seg? Hvordan ble de m\u00f8tt her i landet? Brochmann og Kjeldstadli har sett n\u00e6rmere p\u00e5 kulturelle forskjeller, og p\u00e5 hvordan religi\u00f8se og kulturelle konflikter blir h\u00e5ndtert. De forteller om politiske, juridiske og sosiale endringer som har fulgt i kj\u00f8lvannet av innvandringen. En fruktbar debatt fordrer solide fakta. Denne boken er spekket med historisk kunnskap, relevante analyser og statistikk. \n\nEmner: Historie Innvandrere Immigrasjon Minoriteter\n", "language": "no", "__index_level_0__": "35b653f8-8300-40f7-8a73-7bdcf154a9fb"} +{"url": "http://frutrollhagen.blogspot.com/2014/03/drmmen-om-scilla.html", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2018-26/segments/1529267865438.16/warc/CC-MAIN-20180623225824-20180624005824-00498.warc.gz", "warc_date": "2018-06-23T23:35:39Z", "text": "\n\n## onsdag 26. mars 2014\n\n### Dr\u00f8mmen om scilla\n\nFrukthagen v\u00e5r er et bed der vi har plantet to ripsb\u00e6rbusker, en solb\u00e6rbusk, to bl\u00e5b\u00e6rbusker og to epletr\u00e6r som ikke blir stort st\u00f8rre enn de er. I omfang er ikke frukthagen s\u00e5 stor, men vi h\u00e5per p\u00e5 \u00e5 f\u00e5 plukket mye godt her etterhvert. Jeg har lyst til \u00e5 ha et gr\u00f8nt dekke i bunnen, men \u00f8nsker ikke gress. Jeg \u00f8nsker noe gr\u00f8nt som sprer seg og holder ugresset nede. Et vakkert gr\u00f8nt dekke som en kontrast til belegningssteinen i hagen. Her er det scilla kommer inn. Jeg s\u00e5 noen vakre bilder med scilla p\u00e5 i gruppa Hageglade p\u00e5 Facebook. Disse vakre bl\u00e5 kan jeg tenke meg i bedet her. Og hvis bladverket holder seg gr\u00f8nt og fint en stund utover v\u00e5ren, s\u00e5 blir det fint. I fjor plantet jeg sitrontimian og fredl\u00f8s her. Om sitrontimianen har klart seg, s\u00e5 vil jeg flytte den og g\u00e5 for scilla og fredl\u00f8s i bedet. Da vi fikk et trilleb\u00e5rlass med astilber av en nabo i fjor viste det seg at det fulgte med bonusblomster i form av scillaer. Tenker jeg starter med \u00e5 flytte noen av disse :) **For de er kjent som scilla, disse bl\u00e5 p\u00e5 bildene nedenfor, er de ikke?**\u00a0 Moseplassen\u00a0skriver noe om navneendring. \n \n \n \n \n \n \n \n \n\n\n Lagt inn av \n16:30 \n\n#### 6 kommentarer:\n\n1. \n \n Taubanevegen26. mars 2014 kl. 18:19\n \n Ja, det er scilla. Veldig s\u00f8te blomster som titter frem tidlig i hagesesongen. Vi har scilla i hagen og jeg syns de er veldig koselige. \n Fin kveld til deg\\! :)\n \n 1. \n \n fru trollhagen30. mars 2014 kl. 22:52\n \n De er nydelige. Vi var hos mamma og pappa i dag og da fikk jeg med meg noen. De ble plantet i \"frukthagen\" i kveld :) \u00d8nsker deg ei fin uke\\! :)\n \n2. \n \n Marit S\u00f8nsteb\u00f826. mars 2014 kl. 23:07\n \n Ja scilla er lett \u00e5 kjenne igjen. F\u00e5 blomster har s\u00e5 bl\u00e5 blomster som de :-)\n \n 1. \n \n fru trollhagen30. mars 2014 kl. 22:53\n \n De er nydelige. Liker dem bedre og bedre. Jammen kjekt jeg fikk med disse som bonusblomster :) I dag fikk jeg med slike fra hagen til mamma og pappa og har plantet dem i \"frukthagen\" v\u00e5r :)\n \n3. \n \n Christine's foto27. mars 2014 kl. 09:13\n \n Hei. \n Tusen takk for koselig kommentar hos meg. \n Flott hus og hage Dere har. Blomsterkassene du har ser jo bare helt utrolige ut. Plass til masse oppi der kan jeg tenke meg. \n Her er jeg spent p\u00e5 hvordan rosetr\u00e6rne har t\u00e5lt den milde vinteren, og med en liten valp som koser seg i hagen med og spise p\u00e5 greiner p\u00e5 b\u00e5de ditt og datt, s\u00e5 er det en del som ryker tror jeg.\n \n 1. \n \n fru trollhagen5. april 2014 kl. 15:49\n \n Takk\\! Ja, det er spennende \u00e5 se hva som har klart seg i hagen. Mannen har jobbet litt videre med kassene i dag. Han holder p\u00e5 \u00e5 sette oppi noe som skal hjelpe dem \u00e5 t\u00e5le alle massene. Opp\u00e5 der igjen skal det legges planker som kan brukes til \u00e5 sette noe p\u00e5. Praktisk ved planting eller annet :) Gleder megt il \u00e5 ta dem i bruk :)\n \n", "language": "no", "__index_level_0__": "3ad75632-0fdd-4516-9834-32a878e3bad5"} +{"url": "http://www.varsom.no/isskolen/bruk-synet-og-horselen/sprekker-i-isen/", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2018-26/segments/1529267865438.16/warc/CC-MAIN-20180623225824-20180624005824-00498.warc.gz", "warc_date": "2018-06-23T23:32:24Z", "text": "# Sprekker i isen\n\nTykk is\n\nDette henger n\u00e6rt sammen med at isen b\u00f8yer seg. N\u00e5r isen blir 10-20 cm tykk blir isolasjonsevnen s\u00e5 stor at en f\u00e5r store temperaturforskjeller mellom topp og bunn ved kulde. Isoverflaten trekker seg sammen og isen sprekker i overflaten. Det oppst\u00e5r en kraftig syngende lyd som kan forplante seg langs isen over store avstander. P\u00e5 et stort vann vil det i kulde hele tiden sprekke opp et eller annet sted, og du h\u00f8rer det selv om du er langt unna. Det kan da v\u00e6re et ganske nervepirrende leven, men det er helt ufarlig. N\u00e5r sprekkene oppst\u00e5 under deg m\u00e5 du vurdere om dette er sprekker som skyldes kulde, eller setningssprekker p\u00e5 tynn is (neste delkapittel). Ser du at isen er tykk, og det er kaldt, s\u00e5 er det ufarlige sprekker.\n\nP\u00e5 klar st\u00e5lis ser man sprekken som \"gardiner\" i isen da det blir lysreflekser fra de to sidekantene i sprekken. Dette kan man bruke som en indikasjon p\u00e5 istykkelsen. Da de fleste sprekker ikke er helt gjennomg\u00e5ende, i hvert fall p\u00e5 tykk is, er de en indikasjon p\u00e5 at isen er minst s\u00e5 tykk.\n\nNoen sprekker blir gjennomg\u00e5ende, og noen kan til og med bli s\u00e5 store at en kan se ned i vannet. Sprekkene \u00e5pner seg f\u00f8rst og fremst p\u00e5 st\u00f8rre vann hvor enten vinden f\u00e5r tak, eller lengden p\u00e5 isflaten er s\u00e5 lang at sammentrekningen kan bli flere cm. \u00d8yer og nes kan stanse bevegelsen av isen, mens den fortsetter der det ikke er slike hindringer. Dette kan gi skj\u00e6rspenninger og r\u00e5kdannelse. En ser ofte at store r\u00e5ker oppst\u00e5r i de samme omr\u00e5dene fra \u00e5r til \u00e5r. \u00c5pne sm\u00e5 sprekker er sjeldent et problem for personer da isen som regel er tykk n\u00e5r slike oppst\u00e5r, men en m\u00e5 ta hensyn til det ved motorisert ferdsel.\n\nNoen ganger blir sprekkene s\u00e5 store at det er vanskelig \u00e5 komme over. De blir da omtalt som en r\u00e5k. Varme fra vannet i r\u00e5ken kan svekke isen rundt og gj\u00f8re krysning farlig. Sjekk isen n\u00f8ye f\u00f8r du hopper over r\u00e5ker.\n\nSprekker p\u00e5 tynn is er farlig. De farligste oppst\u00e5r under f\u00f8ttene dine, men man kan ogs\u00e5 oppleve litt mindre farlige sprekker som skyter ut og vekk fra deg. P\u00e5 st\u00e5lis kan man vurdere istykkelsen fra sprekkm\u00f8nsteret ved \u00e5 stampe sk\u00f8yten i isen. Det m\u00e5 p\u00e5pekes at metoden ikke anbefales, det er tryggere \u00e5 sl\u00e5 en isstav i isen et stykke foran deg\\!\n\nHvordan isen sprekker opp sier gjerne noe om istykkelsen:\n\n| | |\n| -------------- | -------------------------------------------------------------------------- |\n| 7 cm st\u00e5lis: | Ingen sprekker |\n| 6 cm st\u00e5lis: | Kort sprekk |\n| 4-5 cm st\u00e5lis: | Sprekker opp omtrent en sk\u00f8ytelengde eller lenger. Tydelig stjernem\u00f8nster. |\n| 3 cm st\u00e5lis: | Sprekker i stjernem\u00f8nster, og ogs\u00e5 sirkul\u00e6re ringer. |\n\nDet knaker ogs\u00e5 tydelig\u00a0n\u00e5r man beveger seg p\u00e5 tynn is. Desto mer knaking, desto tynnere is, inntil isen blir s\u00e5 tynn at en g\u00e5r tvers gjennom uten \u00e5 rekke \u00e5 h\u00f8re noe lyd.\n\nSprekker som skyter ut og vekk fra deg er som regel mindre kritiske, men er et klart tegn p\u00e5 at du er kommet p\u00e5 tynnere is. Oppst\u00e5r de tettere enn hver 5 m er det et tegn p\u00e5 stor fare.\n\nS\u00f8rpeis er lys is med innkapslete luftbobler. Den er svakere og oppf\u00f8rer seg mye mer uforutsigbart enn st\u00e5lisen. Kommer du p\u00e5 tynn s\u00f8rpeis g\u00e5r du rett gjennom nesten uten forvarsel. Istykkelsen b\u00f8r derfor sjekkes oftere p\u00e5 tynn s\u00f8rpeis.\n\nEt mulig bilde \nTabellen om sprekker og istykkelse er bygd p\u00e5 informasjon fra Praktisk isbed\u00f6mning f\u00f6r l\u00e5ngf\u00e4rdsskridsko\u00e5kning, Krister Valtonen, 2005.\n\n\n400 28 777 (ikke sms)\n\n**Om ansvar**\n\nBruk varslene, datagrunnlaget og kartene p\u00e5 eget ansvar. Det tas forbehold om at det kan forekomme feil og mangler. Et varsel er et hjelpemiddel, ikke en fasit. Gj\u00f8r alltid dine egne vurderinger lokalt.\n\nVarslene er basert p\u00e5 tilgjengelige observasjoner og meteorologiske prognoser og gjelder p\u00e5 regionalt niv\u00e5. Forholdene kan v\u00e6re komplekse og avvike fra det som er varslet. Du tilpasser egen risiko i utsatte omr\u00e5der ved \u00e5 velge n\u00e5r, hvor og hvordan du ferdes.\n\n \n", "language": "no", "__index_level_0__": "7240eb50-26e4-4b82-b820-739fb186db57"} +{"url": "http://www.beijingtrondheim.no/author/admin/", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2018-26/segments/1529267865438.16/warc/CC-MAIN-20180623225824-20180624005824-00498.warc.gz", "warc_date": "2018-06-23T23:04:56Z", "text": "\n# \u00c5 \u00f8nske seg et ekkokammer til jul\n\n*Kj\u00e6re Etiker. Aps innvandringspolitiske talsmann Masud Gharakhani er blitt et samtaleemne blant l\u00e6rerne p\u00e5 skolen jeg jobber p\u00e5. Han har foresl\u00e5tt at leirskole for alle elever b\u00f8r v\u00e6re obligatorisk, og jeg er helt enig. Jeg ser hvor viktig leirskolen er for \u00e5 integrere minoritetselever. Jeg mener ogs\u00e5 at det b\u00f8r v\u00e6re obligatorisk \u00e5 stille opp i 17. mai-tog og felles gym og sv\u00f8mming for jenter og gutter. Det som er vanskelig, er at slike sp\u00f8rsm\u00e5l hele tiden blir brukt i politiske spill. Vi ser tendenser til overordnete diskusjoner, der respekt for religionsut\u00f8velse settes opp mot samfunnets behov for integrering, foreldres rettigheter opp mot barns rettigheter ogs\u00e5 videre. Men p\u00e5 personalrommet p\u00e5 skolen blir det sterkt forenklet: Man blir en av dem som liker Gharakhani (som igjen skal bety at man liker Sylvi Listhaug). Derfor \u00f8nsker jeg mer etikk og mindre politikk n\u00e5r det kommer til barns skoleplikter. Jeg dr\u00f8mmer om et mer \u00abn\u00f8ytralt\u00bb etisk rom, der det er lov \u00e5 si at noen verdier er viktigere enn andre, og at noens rettigheter skal ha forrang for andres. Finnes det etiske standarder som kan kaste lys inn i disse debattene? Dette ville gjort hverdagen min lettere, n\u00e5r jeg blant annet skal begrunne for foreldre hvorfor jeg er streng p\u00e5 at datteren deres skal delta p\u00e5 aktiviteter sammen med gutter.* \n**Hilsen fr\u00f8ken**\n\n# Nachossamtalen \u2013\u00a0Br\u00f8det og Eselet\n\n**Br\u00f8det og Eselet** \u2013 alias **Gunnar W\u00e6rness** og **Henrik Skotte** \u2013 er ute med sin f\u00f8rste langspiller, *Del likt*. Dermed har et mangslungent prosjekt ogs\u00e5 manifestert seg i form av en p\u00e5kostet utgivelse p\u00e5 et veletablert forlag. Med p\u00e5 kj\u00f8pet f\u00f8lger dessuten seksten sanger som kan lyttes til i alle str\u00f8mmetjenester, og duen st\u00e5r stadig p\u00e5 farten med kofferten full av instrumenter og rare kostymer for \u00e5 holde showet sitt g\u00e5ende p\u00e5 litter\u00e6re scener rundt omkring. Br\u00f8det og Eselet er unike i norsk sammenheng, og et mye brukt ord for \u00e5 beskrive dem i ymse festivalprogrammer, er nettopp \u2026 *ubeskrivelige*. Hvor kommer de fra? Hva vil de oss? Vi tok en prat med Gunnar og Henrik over en s\u00f8lete tallerken nachos og noen \u00f8l, en m\u00f8rk og iskald vinterkveld somewhere i Trondheim.\n\n\n\n**BT:** *Damon Albarn i Blur har sagt at alle rockestjerner f\u00f8r eller senere blir til tegneseriefigurer. Han startet Gorillaz for \u00e5 komme det i forkj\u00f8pet. Denne karaktergreia finner vi jo igjen hos dere ogs\u00e5? \n***B\\&E:** Det er utrolig mye rollespill i popul\u00e6rkulturen. Rundt hvem som er rockeartister, og hvordan folk dramatiserer forholdet mellom, for eksempel, Mick Jagger og Keith Richards. De utallige mytene og fan-mytologiene \u2026 her er det mye mat\\! Hvor teatralsk er ikke rock, egentlig? Enten de har p\u00e5 seg dongeribukse eller kj\u00f8rer full maske som Kiss \u2013 at folk g\u00e5r med p\u00e5 det er egentlig helt utrolig\\! Puddelheavyen ble jo sett p\u00e5 som maskulin og t\u00f8ff.\u00a0*Menn i tights \u2026*\n# Moralisten er her\\!\n\nSom de \u00e5ndsmennesker vi er, fordriver dette forlagets redakt\u00f8rer store deler av fredagen med grevet trygt forskanset bak **Morgenbladet**s trykkferske sider, med s\u00e6rlig spenning knyttet til husetikeren Trond Berg Eriksens svar p\u00e5 den aktuelle ukens foreliggende sp\u00f8rsm\u00e5l. Ikke sjelden har vi nikket megetsigende, eller dyttet avisen over frokostbordet for \u00e5 vise v\u00e5re partnere noe vi syntes var spesielt poengtert eller klokt formulert.\n\nDet var derfor med skuffelse, og till\u00f8p til sjokk, vi leste svaret som fremkom i avisen 24. november i \u00e5r, hvor en eldre, seksuelt innp\u00e5sliten foreleser ble tatt i forsvar av **Etikeren**, som tydeligvis finner det viktigere \u00e5 respektere fortidens normer enn unge studenters intimgrenser. Det har overrasket oss at svaret s\u00e5 langt bare har utl\u00f8st to motsvar, begge fra folk i universitetsmilj\u00f8et som befinner seg i en slik posisjon at sp\u00f8rsm\u00e5lene rundt hva en merittert professor kan tillate seg og ikke, er sentrale for dem. Den f\u00f8rste, **Gro Grytli Mostuen**, svarte Etikeren p\u00e5 en glimrende m\u00e5te da hun foreslo hva han burde ha sagt. Vi kunne ikke sagt det bedre selv. Hun setter fingeren p\u00e5 hva Etikeren kunne ha bidratt med, i stedet for \u00e5 henfalle til et r\u00f8rete forsvar av seg selv og sine likesinnede.\n\n BT | 9. desember 2017 | Moralisten.\n\n# Sommerliste\n\n\n\nForlaget Beijing Trondheims sommerliste er klar\\! **Thalia Field** dikter om duer, **Leah Umansky** lar seg inspirere av Game of Thrones, **Br\u00f8det og Eselet** kler seg ut som Pr\u00f8ysen og **Tore E. Reisch** disker opp med en sommermeny Tina Nordstr\u00f6m bare kan dr\u00f8mme om\\! Enten du heier p\u00e5 Brasil, England eller tror \u00abVM\u00bb er en forkortelse for *vannmelon \u2013*\u00a0med v\u00e5re ferske utgivelser sikrer\u00a0du deg det\u00a0kulturelle alibiet mellom slagene. Husk \u00e5 f\u00e5\u00a0med\u00a0deg v\u00e5re hendige, strandvennlige chapb\u00f8ker f\u00f8r du g\u00e5r til gate. Bestilling skjer via v\u00e5rt kontaktskjema. Hele sommerllista kan du lese her.\n\n# Amiri Baraka (1934\u20132014)\n\nI g\u00e5r d\u00f8de en av Amerikas fremste og viktigste poeter, **Amiri Baraka**. Baraka, som har gjestet Norge flere ganger, har skrevet om og v\u00e6rt i frontlinja for sosial og litter\u00e6r utvikling i USA fra 50-tallet og frem til i dag. Tidlig i karrieren var han tilknyttet det vi i dag kaller Beat-bevegelsen, men hadde samtidig en fot i den f\u00f8rste New York School-grupperingen f\u00f8r han p\u00e5 starten av 70-tallet ble en av de viktigste litter\u00e6re stemmene for den nye venstreradikale afroamerikanske borgerrettsbevegelsen.\n\nNord-Amerika har mistet en av sine viktigste poetiske stemmer, og i Beijing Trondheim tar vi i dag av oss bereten, senker knyttneven og sier takk for et viktig og stildefinerende forfatterskap.\n\nTil minne gir vi dere to av h\u00f8ydepunktene fra karreieren, slik redaksjonen ser det. F\u00f8rst en opplesning hentet fra Ron Manns film *Poetry in Motion* fra 1982:\n\n\u2026 og til slutt et utdrag fra debutsamlingen *Preface to a Twenty Volume Suicide Note* fra 1961.\n\n BT | 10. januar 2014 | Til minne.\n\n# Juleverksted og boklansering\n\n\n\nP\u00e5 bildet kan du se Knoll og Tott i full gang med \u00e5 planlegge julens f\u00f8rste sprell.\n\nVi inviterer til lansering av **Markus Lanttos** f\u00f8rste bokutgivelse, Non sum pisces, p\u00e5 Babel visningsrom onsdag 18. desember fra kl. 19. Samtidig benytter vi sjansen til \u00e5 gjenoppvekke et av barndommens mest gledesfylte ritualer, juleverkstedet. Boken vil selges uinnbundet med medf\u00f8lgende n\u00e5l og tr\u00e5d, og Lantto vil selv st\u00e5 for syundervisningen. Kom og bind sammen din egen bok, og sy julen inn med forlagets hjemmelagde gl\u00f8gg, pepperkaker og julemusikk \u2013 bli slektas store vinner p\u00e5 julaften med selvsydde b\u00f8ker under treet\\! Ta ogs\u00e5 gjerne med egne tekster som du kan sy sammen n\u00e5r teknikken begynner \u00e5 sitte i fingrene. Det sies at f\u00e5 var til stede p\u00e5 den f\u00f8rste konserten til Sex Pistols i 1976, men at nesten samtlige gikk hjem og startet band etterp\u00e5 \u2013 vi blir ikke overrasket om et flertall av de fremm\u00f8tte kommende onsdag g\u00e5r hjem og starter forlag. I s\u00e5 fall vil vi i fremtiden kunne lese wikipedia-artikler om *juleverkstedet som forandret forlagsbransjen*. T\u00f8r du ta sjansen p\u00e5 \u00e5 g\u00e5 glipp av denne begivenheten? Gratis inngang og salg av b\u00f8ker til kr. 50,- pr stk.\n\n BT | 16. desember 2013 | Fest, Lansering.\n\n# Vi inviterer til lansering av tidsskriftet Beijing TRH \\#1\n\n\n\nRedd for \u00e5 g\u00e5 alene? Meld deg p\u00e5 event p\u00e5 Facebook her og inviter med noen du liker.\n\n BT | 21. november 2013 | Lansering.\n\n# Tor Ulven 60\n\n**Tor Ulven** debuterte i 1977 med diktsamlingen *I skyggen av urfuglen*, og ga senere ut ti b\u00f8ker i ulike sjangre, medregnet *Stein og speil. Mixtum compositum*, fra 1995. Utgitt posthumt. For Ulven d\u00f8de i 1995, det er en del av historien, ikke mer enn 42 \u00e5r gammel. Uten Ulven ble samtiden en distinkt stemme fattigere \u2013 men Ulven etterlot oss samtidig en solid litter\u00e6r arv, et forfatterskap som *i sin helhet* stadig er i n\u00e6r dialog med nye generasjoner skrivende, ikke minst i egenskap av *Samlede dikt* og *Prosa i samling* \u2013 de to monumentale utgivelsene som daglig g\u00e5r i skyttel ut og inn av bokhyller i norske hus og hytter. I dag ville Tor Ulven fylt 60 \u00e5r. Vi har i den anledning f\u00e5tt **David Aasen**, **Asbj\u00f8rn Stenmark** og **Ole Robert Sunde**\u00a0til \u00e5 fortelle litt om sine Ulven-favoritter. Gratulerer med dagen, Tor\\!\n\n BT | 14. november 2013 | Grattis\\!.\n\n# Det blir bra\n\nDet har v\u00e6rt tyst fra forlagets tidsskriftavdeling en stund, men vi kan n\u00e5 bringe f\u00f8lgende forsikring fra bladets redaksjonssekret\u00e6r, **katten Agnes Ravatn**, her foreviget i et tenksomt \u00f8yeblikk under spr\u00e5kvask (eventuelt spr\u00e5k*dask*) onsdag kveld: \u2013 Tidsskriftet er i rute, og alle katter kan glede seg til en egen avdeling viet tunfisken, samt en grundig slakt av Terje Thorsens\u00a0*Jeg var bikkja til Frank*. Neida. Detaljene skal vi enn\u00e5 holde litt p\u00e5, men at det kommer til \u00e5 bli bra, det kan vi love med poten p\u00e5 hjertet og kors p\u00e5 halen. Og de som fikk med seg v\u00e5rens \u00c6 \u00c5 sitter muligens p\u00e5 noen hint. Agnes krummer v\u00e6rh\u00e5rene lurt. For\u00f8vrig meldes det at redaksjonen arbeidet til langt p\u00e5 natt, og s\u00e5 iherdig at ingen fikk med seg hvem som vant Nordisk R\u00e5ds Litteraturpris eller hvordan det egentlig gikk med de listene til Sylvi Listhaug. Vi regner med at det er til det beste for alle parter, og gleder oss til \u00e5 komme tilbake med flere lekkasjer i n\u00e6r fremtid.\n\n BT | 1. november 2013 | Kontornytt.\n\n# \u2013 De f\u00f8rste dagene tenkte jeg at dette m\u00e5 v\u00e6re verdens ende\n\n*Tre forfattere, tre romanmanus, en \u00f8y. Fem uker.*\n\nDette er ikke slagordet til et nytt realitykonsept p\u00e5 TVNorge, men virkeligheten for tre forfattere fra Aschehoug som i disse dager befinner seg i skriveeksil p\u00e5 den lille \u00f8ya Nusa Lembongan utenfor Bali. Er det i det hele tatt mulig \u00e5 forestille seg hvordan det er, her vi vasser rundt i seigt nedfallsl\u00f8v og forbederer oss p\u00e5 \u00e5 puste inn den f\u00f8rste nattefrosten?\u00a0Vi har f\u00e5tt et reisebrev fra en av sydhavsfarerne, **Marit Bols\u00f8 Brodersen** \u2013\u00a0til inspirasjon og irritasjon for oss her hjemme, som akkurat har stilt klokka tilbake til vintertid og tjuvsmakt p\u00e5 sesongens julemarsipan.\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "d9243464-94e6-42d0-a918-2ae5ae57039f"} +{"url": "http://docplayer.me/4204975-Geodataplan-2015-2018-vedtatt-i-kommunestyret-18-06-2015-i-saksnr-38-15-esa-sak-15-1405.html", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2018-26/segments/1529267865438.16/warc/CC-MAIN-20180623225824-20180624005824-00498.warc.gz", "warc_date": "2018-06-24T00:20:10Z", "text": "3 1 Innledning 1.1 Bakgrunn Kommunen har flere lovp\u00e5lagte oppgaver knyttet til stedfestet informasjon, og disse g\u00e5r under betegnelsen geodata. Et godt geodatagrunnlag er avgj\u00f8rende for \u00e5 kunne ut\u00f8ve god kommunalforvaltning og for \u00e5 yte god service til kommunens innbyggere. Datagrunnlaget benyttes blant annet i kommunens saksbehandling og planprosesser etter plan- og bygningsloven, skog og landbruksforvaltning, kultur/friluftslivs tilrettelegging, samfunnssikkerhet, utvikling av infrastruktur m.v. Geodatavirksomheten er tilknyttet kommunens oppgaver som myndighet, organisasjon og eier av bygg og anlegg. Kart og geodata brukes omtrent 70% av kommunal saksbehandling og er et nyttig verkt\u00f8y for innbyggere, kunder og andre akt\u00f8rer i samfunnet. Skaun kommune har et ansvar for \u00e5 fremskaffe stedfestet informasjon til den nasjonale geografiske infrastrukturen gjennom Norge Digitalt samarbeidet og Geovekstsamarbeidet. 1.2 M\u00e5l Skaun kommune vil ha f\u00f8lgende satsningsomr\u00e5der i planperioden (uprioritert rekkef\u00f8lge): - Videreutvikle kommunens kartgrunnlag slik at det blir mer robust og p\u00e5litelig. - S\u00f8rge for tilstrekkelig oppdaterte FKB - data og videreutvikle rutinene for kontinuerlig ajourhold av FKB data i kommunen. - Etablere digitalt planregister (PlanDialog) og tilgjengeliggj\u00f8re plandata med plandokumenter og temadata for innsyn i kommunens web-l\u00f8sning for kart. - \u00d8ke kvaliteten i matrikkelen. - Innf\u00f8re vegadresser. - \u00d8ke fokus p\u00e5 etablering av temadata som for eksempel kartlegging av friluftsomr\u00e5der og lignende. - Utnytte bruken av geodata i 3D. Fra 2015 er Kart- og oppm\u00e5ling utvidet med ett ekstra \u00e5rsverk. Denne stillingen vil inneha hovedansvar for forvaltning, drift og vedlikehold av kommunens allerede etablerte kartdata samt koordinering av de overnevnte m\u00e5lsettingene. 3\n\n\n\n4 Geodataplanen b\u00f8r vurderes for rullering hver h\u00f8st i planperioden, f\u00f8rste rullering blir da h\u00f8sten Noen definisjoner: GIS: st\u00e5r for geografiske informasjonssystemer. Et GIS-verkt\u00f8y er et verkt\u00f8y som kan innhente, forvalte og presentere informasjon som har en geografisk referanse. Basis geodata: data som en rekke brukere har behov for til mange ulike form\u00e5l, blant annet detaljerte FKB-data (felles kartdatabase) og matrikkeldata. Basis geodata er en n\u00f8dvendig bakgrunn for behandling og presentasjon av alle former for geodata. Temadata: data om ulike fagomr\u00e5der som naturressurser, befolkning, milj\u00f8tilstand og kulturminner. Temadata forvaltes av en rekke ulike etater Norge Digitalt og Geovekst: Norge digitalt er et bredt samarbeid mellom kommunale, regionale og nasjonale virksomheter som har ansvar for \u00e5 fremstille geodata eller er store brukere av slike data. Samarbeidet er etablert for \u00e5 bygge og drive en nasjonal geografisk infrastruktur som skal sikre alle brukergrupper i samfunnet tilgang til gode geodata. Samarbeidet baserer seg p\u00e5 gjensidig forpliktende avtaler der partene binder seg til en todelt l\u00f8sning med andelsfinansiering av basis geodata og en plikt til leveranse av egen temainformasjon. Geovekst er et samarbeid om felles etablering, forvaltning drift og vedlikehold og bruk av geografisk informasjon. Partene i samarbeidet gjennomf\u00f8rer samordnede kartleggingsprosjekter. Partene er i fellesskap rettighetshavere til alle data som inng\u00e5r i samarbeidet. Alle data som etableres gjennom geovekst-samarbeidet inng\u00e5r som en del av datatilfanget i Norge digitalt. FDV-avtalen: skal sikre forvaltning, drift og vedlikehold av geodata som forvaltes p\u00e5 kommunalt niv\u00e5. Avtalens vedlegg gjennomg\u00e5s og rulleres i \u00e5rsm\u00f8tet mellom partene hvert \u00e5r. Partene i FDV-avtalen for Skaun er: - Statens vegvesen, region Midt - Tr\u00f8nderEnergi Midt AS - Statens kartverk Trondheim 4\n\n\n\n\n\n\n\n7 3.2 Laserdata Status: Det foreligger data fra tidligere laserskanningsprosjekter for hele kommunen. Dette er data som vi p\u00e5 grunn av ressurser i liten eller ingen grad benytter oss av per i dag, med unntak av FKB-H\u00f8ydedata. Det er foretatt et laserprosjekt for skog hvor leveransen av dataene vil komme i l\u00f8pet av M\u00e5l: - Ta i bruk laserdata i st\u00f8rre grad enn tidligere, med terrengmodeller og analyser i kommunens arealplanlegging og forvaltning Tiltak: - Laserdata for skog som blir levert i l\u00f8pet av 2015 tas i bruk i skogbruksplanleggingen - Opprette 3D-modell over kommunen som kan vises i webinnsyn med drapert ortofoto, 3D bygninger og analysefunksjoner for sol/skygge, sikt, flom, helning. 3.3 Matrikkelen. Kommunen som lokal matrikkelmyndighet har ansvaret for \u00e5 utf\u00f8re oppm\u00e5lingsforretninger og f\u00f8re matrikkelen i kommunen Status: Skaun kommune f\u00f8rer all eiendoms- og bygningsinformasjon i matrikkelen selv. Adressering: kommunen har 37% vegadresser. Arbeidet med adressering har ikke v\u00e6rt prioritert p\u00e5 grunn av ressursmangel ved Teknisk kontor. Det er bevilget kr til \u00e5 fortsette arbeidet med adressering i budsjettet for 2015 og ytterligere kr for Matrikkelenheter og bygg: Kommunen har i stor grad en fullstendig matrikkel for eiendommer og bygninger. Ca 36% etterslep p\u00e5 f\u00f8ringsfristen p\u00e5 5 dager for bygg M\u00e5l: - Adressering: o Oppn\u00e5 100% vegadressering i kommunen. - Matrikkelenheter og Bygg: o Opprettholde en s\u00e5 fullstendig matrikkel som mulig. o Holde f\u00f8ringsfristen p\u00e5 5 dager for bygg. 7\n\n\n\n8 3.3.3 Tiltak: - Alle saksbehandlere ved Plan- og byggesak og Kart- og oppm\u00e5ling b\u00f8r ta matrikkelf\u00f8ringskurs hvis de ikke har dette fra f\u00f8r. - Nye rutiner for vegadressering settes opp i l\u00f8pet av mai/juni Forventet oppstart med vegadressering fra h\u00f8sten Vegadresseringen skal gjennomf\u00f8res fra navnevedtak til skilt settes opp, tettsteder prioriteres f\u00f8rst. 4 Plandata 4.1 Status: Det foreligger kartfiler i SOSI-format for de fleste reguleringsplaner/arealplaner som er gjeldende i kommunen. Planer vedtatt f\u00f8r 2003 er digitalisert med omriss etter digitaliseringsprosjektet som ble ferdigstilt i desember For planer vedtatt etter 2003 hvor kommunen ikke har mottatt SOSI-filer jobbes det med \u00e5 innhente dette fra regulantene. For alle planer som vedtas n\u00e5, stilles det krav om at fullvektorisert SOSI-fil foreligger f\u00f8r sluttbehandling. Alle planer legges inn i s\u00f8ml\u00f8se planbaser (access format) for de ulike plantypene og for ulike vertikalniv\u00e5. V\u00e5ren 2015 har kommunen kj\u00f8pt PlanDialog, en planregisterl\u00f8sning som leveres av Norconsult informasjonssystemer. PlanDialog oppfyller kravene til digitalt planregister jf. plan- og bygningsloven 2-2. PlanDialog viser planenes omriss/kart i kommunens webinnsyn som igjen er knyttet opp mot WebPlan hvor alle plandokumentene lagres. Planregisteret erstatter ikke ESA som arkivkilde, men er en tilleggslagring for enklere presentasjon av kommunens planer. Vi er forpliktet gjennom FDV-avtalen til \u00e5 levere/tilgjengeliggj\u00f8re digitale plandata til Norge Digitalt-partene i en nasjonal planbase. 4.2 M\u00e5l: - Innf\u00f8re digitalt planregister som ajourf\u00f8res kontinuerlig ved nye planbehandlinger i kommunen. 4.3 Tiltak: - Ajourf\u00f8re planregisteret som n\u00e5 er innf\u00f8rt b\u00e5de i kartdelen og dokumentdelen innen utgangen av Opprette nye rutiner for saksbehandling for plan som er tilpasset PlanDialog s funksjonalitet for \u00e5 sikre kontinuerlig ajourhold. - Legge WinMap p\u00e5 terminalserver slik at saksbehandler p\u00e5 plan kan oppdatere planbasene kontinuerlig. 8\n\n\n\n10 tilgjengeliggj\u00f8re kommunens kartdata bedre for kunder som har behov for kartfiler for ulike data b\u00f8r det installeres en kobling til Infoland i webinnsynet. Med slik kobling kan kunder bestille de dataene de trenger igjennom webinnsynet i stedet for at kart- og oppm\u00e5ling eksporterer og oversender kartfilene. Dette vil spare tid for kart- og oppm\u00e5ling og vil gi bedre service til kundene som da kan f\u00e5 kartdataene i det filformatet de \u00f8nsker i stedet for kun i sosi-format. 6.2 Oppm\u00e5ling Vi har landm\u00e5lingsutstyr av typen Leica GPS (Eldre Leica totalstasjon som reservel\u00f8sning ved behov) Utstyret ble innkj\u00f8pt i Det har skjedd mye i utviklingen av landm\u00e5lingsutstyr siden 2008, og vi b\u00f8r oppgradere til mer moderne og funksjonelt utstyr i l\u00f8pet av denne planens 4-\u00e5rsperiode. Blant annet s\u00e5 er ikke telefonen tr\u00e5dl\u00f8s, noe som gj\u00f8r utstyret un\u00f8dvendig tungt \u00e5 h\u00e5ndtere. Vi b\u00f8r g\u00e5 over til CPOS eller tilsvarende med \u00e5rlig abonnement, det vil bli lavere engangsinvestering hvis man velger abonnement. 10\n\n Utstyret ble innkj\u00f8pt i 2008.\")\n\n REFERAT Tema for m\u00f8te FDV-\u00e5rsm\u00f8te for Lister regionen 2017 Dato Torsdag 16. mars 2017 kl. 10:00 til 15:00 Til stede Fra Sirdal kommune: Rune Risnes Fra Flekkefjord kommune: Jan Ivar Skregeli og Sverre\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "648a9ab4-afc8-4094-8555-5fc98bf33604"} +{"url": "https://kirken.no/nb-NO/fellesrad/trondheim-kirkelige-fellesrad/menigheter/Lade/gravferd/?amp;amp;amp;amp;amp;epslanguage=nb-NO&amp;epslanguage=nb-NO", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2018-26/segments/1529267865438.16/warc/CC-MAIN-20180623225824-20180624005824-00517.warc.gz", "warc_date": "2018-06-23T23:53:29Z", "text": "# Gravferd i Lade kirke\n\nGravferder i Lade kirke er lagt til fredager.\n\n\n\n\n\n\n\n\u00c5 ta avskjed er en del av livet. Det blir spesielt synlig n\u00e5r et menneske blir gravlagd. De som st\u00e5r n\u00e6rmest m\u00e5 forholde seg til en rekke praktiske, juridiske og \u00f8konomiske sp\u00f8rsm\u00e5l ved et d\u00f8dsfall. I l\u00f8pet av ganske kort tid m\u00e5 det blant annet tas valg for seremoni, gravferdsform og hvor gravlegging skal finne sted. Kirkelig Fellesr\u00e5d i Trondheim er ansvarlig for \u00e5 tilrettelegge seremonilokalet (vanligvis kirke eller kapell), skaffe kirketjener og organist.\n\nPrestene i Bakklandet, Lade eller Lademoen menigheter forretter normalt alle bisettelser og begravelser for de som bor i Lade sokn, uansett hvor i Trondheim handlingen finner sted. Avtale kan skje ved henvendelse direkte til prestene, eller gjennom et begravelsesbyr\u00e5. Det er vanligvis begravelsesbyr\u00e5et som tar seg av det praktiske vedr\u00f8rende seremonier. Lade kirkeg\u00e5rd har begrenset kapasitet, men det er ingen ting i veien for \u00e5 legge handlingen til Lade kirke dersom en \u00f8nsker dette. For tiden er dette mulig p\u00e5 fredager.\n\nOm jeg enn skulle vandre i d\u00f8dsskyggens dal,\u00a0frykter jeg ikke noe ondt.\u00a0For du er med meg.\u00a0Din kjepp og din stav,\u00a0de tr\u00f8ster meg.\n\nSalmene 23, 4\n", "language": "no", "__index_level_0__": "13845694-d08b-4bc6-a801-a110ea4a1b22"} +{"url": "http://smartoppvekst.no/tag/laerer/", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2018-26/segments/1529267865438.16/warc/CC-MAIN-20180623225824-20180624005824-00517.warc.gz", "warc_date": "2018-06-23T23:44:55Z", "text": "## Vi jobber med GLEDE del 2\n\nComments Off28/02/18\n\nEira Susanne Iversen\n\nHei\\!\n\nJeg jobber p\u00e5 6.trinn og for tiden jobber jeg med f\u00f8lelsen glede. Jeg har ogs\u00e5 jobbet med \u00e5 forst\u00e5 f\u00f8lelsen sint. Det kan du lese mer om i bloggene om sint: Del 1, del 2 og del 3. Jeg har skrevet om de f\u00f8rste 5 sp\u00f8rsm\u00e5lene om Glede, og n\u00e5 skal jeg ta for meg 4 sp\u00f8rsm\u00e5l til. De handler om \u00e5 definere hvordan man ser ut n\u00e5r man er glad, f\u00f8ler i korppen, hva man gj\u00f8r og hvordan de kan gj\u00f8re seg selv glad.\n\n\n\nKlassen jeg er kontaktl\u00e6rer for har jobbet tett med styrker i 3 \u00e5r og det er et trygt og godt milj\u00f8 for refleksjon og samarbeid. Jeg opplever klassen som tenkenede og \u00e6rlig i sine refleksjoner. Jeg bruker mye IRP for at elevene skal f\u00e5 tenke selv, snakke litt sammen og s\u00e5 fortelle hva de snakket om. De har ogs\u00e5 en egen bok der de svarer p\u00e5 sp\u00f8rsm\u00e5lene om f\u00f8lelser og tegner seg selv.\n\n**6. Hvordan ser du ut n\u00e5r du er glad?**\n\nElevene var ivrige i \u00e5 svare og de de fortalte var:\n\n - smil\n - smilende \u00f8yne\n - blomstrer\n - hjertet punper\n - f\u00f8ler meg lett\n - sommerfugler i magen\n - yess, sier jeg\n - mye energi\n - varm, r\u00f8dmer.\n - skriker litt.\n\nDet er en forskjell p\u00e5 hvordan man ser ut, og kan se p\u00e5 andre at man er glad; smil, hopper ol. Og det man f\u00f8ler inne i kroppen. Jeg er opptatt av at man skal f\u00f8le inn i kroppen for \u00e5 kunne gjenkjenne sin egen glede, da kan man ikke l\u00f8pe \u00e5 se seg i speilet p\u00e5 hvordan man ser ut. Da er jeg p\u00e5 jakt etter adjektiver og sammenlikninger. I den ene klassen gjorde jeg disse to samlet, men p\u00e5 dan andre siden lagde jeg en tydelig inndeling. Dette synes jeg skapte mest bevissthet og ungene forsto forskjellen mellom inne i kroppen og hva andre ser.\n\n\n\n**7.Hva f\u00f8ler du i kroppen n\u00e5r du er glad?**\n\nOrd de brukte da var: sommerfugler i magen, eksplosjoner, f\u00f8ler meg lett, hjertet som dunker, lys i magen, svimmel i hodet osv. Hvis de synes det er vanskelig kan man be de lukke \u00f8ynene \u00e5 tenke p\u00e5 en gang hvor de ble veldig glad. La de g\u00e5 igjennom hele situasjonen som skjedde steg for steg slik at de fremkaller f\u00f8lelsen igjen. Dette understreker ogs\u00e5 et poeng: Tankene v\u00e5re f\u00e5r frem f\u00f8lelser i kroppen v\u00e5r. Og tankene kan vi styre\\! Hva betyr egentlig det for livet v\u00e5rt?\n\n**8.Hva gj\u00f8r du ofte n\u00e5r du er glad?**\n\nHer er jeg interessert i handlinger kroppen gj\u00f8r, slik som hopper og l\u00f8per. Men ogs\u00e5 om de har et handlingsm\u00f8nster i glade situasjoner. Ringer de noen, m\u00e5 de fortelle det? L\u00f8pe en tur? ol.\n\nDisse tre sp\u00f8rsm\u00e5lenen definerer forskjellen mellom hvordan man ser ut, f\u00f8les inni kroppen og hva man gj\u00f8r n\u00e5r man er glad. Ved \u00e5 bli bevisst dette, er det lettere \u00e5 gjenskape det\\! Og da kommer et veldig viktig sp\u00f8rsm\u00e5l:\n\n**9.Hvordan kan du gj\u00f8re deg selv glad?**\n\nDet er ikke andres ansvar \u00e5 f\u00e5 deg glad eller svitsje ditt hum\u00f8r, snakket jeg om. Man kan selvf\u00f8lgelig f\u00e5 hjelp og fortelle om hva man trenger, men ansvaret er ditt forteller jeg klassen. Jeg understereker ogs\u00e5 at det er n\u00f8dvendig og riktig \u00e5 f\u00f8le alle f\u00f8lelser. Man skal ikke dekke over eller undertrykke hvis man har vondt. S\u00e5 dette er klassen veldig klar over og vi har snakket mye om det i arbeidet om \u00e5 bli mer bevisst sine negative f\u00f8lelser.\n\nSvarene de ga var:\n\n - venner og familie\n - Se film og youtube\n - trening, dans, h\u00e5ndball\n - Ute i naturen og frisk luft\n - spille\n - Dusj/bad\n - Musikk\n\n \nVi snakket ogs\u00e5 om det var en forskjell p\u00e5 disse tingene som klarte \u00e5 svitsje hum\u00f8ret deres og gj\u00f8re de i bedre hum\u00f8r. Det er en forskjell p\u00e5 \u00e5 stoppe hjernen med en film, og \u00e5 v\u00e6re i flyt hvis man danser. Aktivitetene de gj\u00f8r gir mer og lengre glede, enn en film. Og det blir st\u00f8rre glede hvis det de har f\u00e5tt til har v\u00e6rt litt vanskelig. Hvis ting er lett gir det ofte lite glede. Hvis man jobber seg gjennom litt motgang og kommer seirende gjennom det, gir det mye glede\\!\n\nEtter refleksjonen rundt disse sp\u00f8rsm\u00e5lene tegnet de seg selv som glad i boka si. Denne uken hadde de ogs\u00e5 en ukeslekse der de hver dag skulle skrive ned det de var takknemlige for den dagen.\n\nHilsen Eira S. Iversen\n\n## Madelen fra SMART ungdom\n\nComments Off30/04/16\n\nsmartoppvekst\n\n\n\nStyrkekort/F\u00f8lgekort\n\nDet siste halve \u00e5ret har Eira og Vidar Bugge-Hansen jobbet med \u00e5 gj\u00f8re ferdig SMART ungdom. En bok som har 30 fortellinger fra ungdommens liv, 29 moralske dilemmaer man kan diskutere, ca. ti sp\u00f8rsm\u00e5l fra 2 styrker til hver fortelling og flere oppgaver slik som; \u00e5 finne sin dr\u00f8m, takknemlighetsdagbok, energikartlegging og andre spennende oppgaver. Vi bruker de 24 f\u00f8lgekortene/styrkekortene som kan kj\u00f8pes i v\u00e5r nettbutikk. Det vil ogs\u00e5 v\u00e6re mulighet for \u00e5 kj\u00f8pe et arbeidshefte til ungdommen hvor de kan finne sine styrker og n\u00e5 sin dr\u00f8m.\n\nEira har skrevet fortellingene og Vidar har skrevet teori og vi har samarbeidet med \u00e5 lage sp\u00f8rsm\u00e5lene. For \u00e5 vise at alle mennesker har sin egen oppfattelse av det som skjer og at det er viktig og pr\u00f8ve \u00e5 forst\u00e5 hverandres perspektiver, har Eira valgt \u00e5 lage 7 karakterer, 6 elever og en l\u00e6rer, hvor vi h\u00f8rer om hvordan de har det.\n\nEn av jentene Eira har skrevet om heter Madelen:\n\n \n> Madelen har pr\u00f8vd fire forskjellige gensere f\u00f8r hun g\u00e5r til bussholdeplassen med br\u00f8dskiva i handa. Det er f\u00f8rste skoledag og hun vil se bra ut, derfor hadde hun brukt all tiden p\u00e5 \u00e5 finne ut hva hun skulle ha p\u00e5 seg og ikke rukket frokosten. \n> \u2013Jeg vil s\u00e5 gjerne at du spiser med oss f\u00f8r du g\u00e5r Madelen, hadde moren sagt. Hun pr\u00f8vde \u00e5 lage familierutiner, men de var fra to familier, hennes og stefaren sin. De ville aldri bli hennes s\u00f8sken og han ville aldri bli hennes far. Madelen synes det var vanskelig \u00e5 forholde seg til, spesielt n\u00e5r moren pr\u00f8vde \u00e5 f\u00e5 henne til \u00e5 oppf\u00f8re seg annerledes. Madelen gikk til bussen med et d\u00e5rlig hum\u00f8r. \n> \u2013Jeg f\u00f8ler det jeg f\u00f8ler, og s\u00e5nn er det, tenker Madelen og putter resten av br\u00f8dskiva med gulost i munnen. Hun kjenner stikket av \u00e5 s\u00e5re moren som bare ville lage familiehygge.\n> Madelen g\u00e5r inn i gymsalen og ser med en gang en gutt som st\u00e5r i hj\u00f8rnet. Han ser veldig bra ut og Anette blunker til ham og de begynner \u00e5 le h\u00f8yt. Det er typisk Anette. Hun er v\u00e5gal og t\u00f8rr \u00e5 gj\u00f8re s\u00e5nt. Madelen er mer forsiktig n\u00e5r det gjelder gutter. Hun liker \u00e5 fl\u00f8rte og le, men det m\u00e5 v\u00e6re dem som tar kontakt. Anette derimot kan g\u00e5 rett bort til ukjente gutter og begynne \u00e5 prate. Det fikk Madelen til \u00e5 le og bli helt varm og litt flau. P\u00e5 den gamle skolen var Anette og Madelen alltid sammen. Madelen kjenner at hun har lyst \u00e5 v\u00e6re sammen med Anette disse \u00e5rene p\u00e5 ungdomsskolen ogs\u00e5, men det hadde kanskje ogs\u00e5 v\u00e6rt spennende \u00e5 v\u00e6re litt mer med andre? Hvem hadde hun v\u00e6rt da? Kunne v\u00e6rt spennende \u00e5 bli omtalt som Madelen, ikke Anette og Madelen, som om de hang sammen ved hoften?\n> \n> Madelen blir ropt opp f\u00f8rst av de to. Men da det er tid for at Anettes navn skal ropes opp, skjer det ikke. De er ikke i samme klasse lenger. De gir hverandre en klem i det Madelen forsvinner ut av gymsalen. Madelen ser at den gutten som sto hj\u00f8rnet av gymsalen, kom i hennes klasse. Hun smiler til ham n\u00e5r \u00f8ynene deres m\u00f8tes og kikker fort ned i gulvet. Dette kan bli spennende. Det er viktig for Madelen \u00e5 bli godt likt, og for henne er det \u00e5 m\u00f8te venner viktigere enn den faglige l\u00e6ringa p\u00e5 skolen. Madelen er veldig lojal ovenfor vennene sine, og hun beskytter dem hvis det blir diskusjoner mellom ungdommer eller l\u00e6rere. Hun kan skremme vekk folk med blikket sitt og smelte de fleste med et s\u00f8tt smil. Hun ser seg rundt i klasserommet og tenker at dette kan bli en fin klasse. Fra f\u00f8r kjenner hun Line godt, og kan prate med henne. Og s\u00e5 har hun en kjekk gutt i klassen. Trenger hun noe mer enn det egentlig?\n\n \nHer er et eksempel p\u00e5 sp\u00f8rsm\u00e5l som blir stilt:\n\nSOSIAL INTELLIGENS: De som har denne egenskapen evner p\u00e5 en s\u00e6rlig god m\u00e5te \u00e5 legge merke til egne og andres motiver og f\u00f8lelser. De vet hvordan man passer inn i ulike sosiale situasjoner og hva som gj\u00f8r at andre mennesker fungerer.\n\nMadelen har god sosial intelligens. Hun er veldig opptatt av andres f\u00f8lelser og motiv og pr\u00f8ver \u00e5 forst\u00e5 andre rundt seg. Hun veit hvordan hun skal oppf\u00f8re seg i ulike situasjoner og er opptatt av sosial oppf\u00f8rsel. Hun er god til \u00e5 n\u00e6rme seg gutter p\u00e5 en bra m\u00e5te slik at de blir interessert i hvem hun er og hun har gode vennskap. \nAlle viser vi SOSIAL INTELLIGENS av og til. Noen er s\u00e5 god til \u00e5 sette seg inn i andre menneskers situasjon og opptre p\u00e5 en slik m\u00e5te at de fungerer godt at det er en styrke.\n\n\n\nMadelen fra SMART ungdom\n\nSp\u00f8rsm\u00e5l ungdommen skal samtale om f\u00f8rst to og to f\u00f8r det samtales i full klasse: \na) P\u00e5 hvilken m\u00e5te viste Madelen SOSIAL INTELLIGENS i denne fortellingen? \nb) Fortell om en vanskelig situasjon du var i, der du ble m\u00f8tt p\u00e5 en m\u00e5te som viste at den andre forstod deg og klarte \u00e5 hjelpe deg. Det kan handle om en helt hverdagslig hendelse der noen som st\u00e5r deg n\u00e6r har bidratt. \nc) Hva var det helt konkret den andre gjorde som hjalp deg? \nd) Hva kan det at du viser SOSIAL INTELLIGENS overfor andre f\u00f8re til av gode ting for deg? \ne) Hva kan din SOSIALE INTELLIGENS f\u00f8re til av gode ting for andre? \nf) I hvilke yrker er det viktig \u00e5 ha god SOSIAL INTELLIGENS?\n\n \nGjennom boken vil ungdommen kunne diskutere tema som kj\u00e6rlighet, vennskap, alkohol, dop, baksnakking, samarbeid, positivt fokus, dr\u00f8mmer, \u00f8nsker, relasjoner, anerkjennelse, humor og andre spennende temaer. Vi snakker ogs\u00e5 om baksidene av alle styrkene, man kan bruke humor p\u00e5 en positiv m\u00e5te, man ogs\u00e5 en negativ m\u00e5te. N\u00e5r er den en styrke?\n\n \nVi gleder oss til \u00e5 holde denne boken i handa og dele den med dere\\!\n\nHilsen\n\nEira og Vidar\n\n \n## Hvordan jobbe med A \u2013 anerkjennelse i klasserommet\n\nComments Off26/03/16\n\nEira Susanne Iversen\n\nJeg jobber som kontaktl\u00e6rer p\u00e5 4.trinn i \u00e5r samtidig som jeg har en 30% stilling i SMART oppvekst i Re kommune. SMART bokstavene st\u00e5r for de verdiene vi synes definerer hva smart oppvekst er: S \u2013 styrkefokus, M \u2013 medvirkning, A \u2013 anerkjennelse, R \u2013 relasjoner, T \u2013 trening. Prosjektleder Vidar Bugge-Hansen har skrevet mer om dette i sin blogg: Smart oppvekst \u2013 som kompass. Slik forklarer han A'en i SMART:\n\n> **A\u00a0\u2013 anerkjennelse.** ALLE m\u00e5 oppleve \u00e5 bli sett p\u00e5 med positive \u00f8yne og bli fortalt med ord og kroppsspr\u00e5k at man er verdifull. Dette er mikroferdigheter som kan skape oppadg\u00e5ende eller nedadg\u00e5ende spiraler i relasjonen og i den andres liv.\u00a0 Uenighet og ulik forst\u00e5else er kilde til framgang og refleksjon. Ved \u00e5 pr\u00f8ve \u00e5 v\u00e6re gjest i den andres tanker og pr\u00f8ve \u00e5 forst\u00e5 hvordan verden ser ut herfra vil man ogs\u00e5 kunne oppn\u00e5 anerkjennelse og gode relasjoner ogs\u00e5 i slike situasjoner.\n\nFor meg er dette slik jeg \u00f8nsker \u00e5 m\u00f8te alle, med anerkjennelse og forst\u00e5else av deres perspektiv. Hvis jeg skal v\u00e6re helt \u00e6rlig har jeg en ganske s\u00e5 positivt syn p\u00e5 mennesket. Det er ikke alltid like lett \u00e5 ha n\u00e5r man ser hva som skjer i verden, men jeg velger likevel \u00e5 tro p\u00e5 at alle gj\u00f8r s\u00e5 godt man kan. Det er bare det at noen ganger s\u00e5 blir ikke utfallet av slik man handlet s\u00e5 godt. Men jeg velger \u00e5 tro at det ikke finnes onde barn. Det finnes barn som gj\u00f8r ting som er uheldig for de rundt, som ikke tenker konsekvenser eller hva andre kan tro om deres handlinger. Derfor pr\u00f8ver jeg \u00e5 l\u00e6re dette til barna jeg har rundt meg. La meg komme med et eksempel;\n\nDet er norsk time og jeg har gitt beskjed om at alle elevene skal hente norskb\u00f8kene sine i skuffen sin. I mitt klassrom, som i alle andres regner jeg med, blir det \u00e5 komme f\u00f8rst til skuffen en konkurranse. Skuffseksjonen som elevene har b\u00f8ker i er ekstremt lite effektiv, og elevene blir st\u00e5ende i k\u00f8 \u00e5 vente til den foran er ferdig. Dette er et f\u00f8dested for konflikter og denne dagen kom to gutter tilbake til klasserommet gr\u00e5tende. Den ene hadde sl\u00e5tt den andre i bakhodet fikk jeg h\u00f8re. Jeg kunne sagt \"fy deg for \u00e5 sl\u00e5\" og \"si unskyld\" og fortsatt med undervisningen. Men jeg f\u00f8ler det blir liten l\u00e6ring av disse ordene og som ikke l\u00f8ser noe som helst. Istedet pleier jeg \u00e5 forske i hva som hendte. Jeg var aleine som l\u00e6rer denne timen og hadde ikke mulighet for \u00e5 ta guttene ut. Dessuten synes jeg det vil frar\u00f8ve de andre elevene, som har sett hele situasjonen, mye l\u00e6ring. Det er jo altid slik at elever holder med hverandre utifra hvordan de tror situasjonen oppsto. Jeg g\u00e5r inn i hvert perspektiv og lar de fortelle.\n\n\\-Fortell meg hva som skjedde, Henrik?\n\n\\-Roar slo meg, sier han.\n\n\\-Ja, sier jeg , det var ikke noe godt og det kan jeg godt forst\u00e5.\n\n\\-Fortell fra begynnelsen, hva skjedde? Gutten forteller at han sto i k\u00f8 og f\u00f8lte han foran tok s\u00e5 lang tid. Han ba han bli ferdig fort, og da svarte gutten foran med \u00e5 slenge en bok i hode p\u00e5 han.\n\n\\-Hvordan var det \u00e5 vente i k\u00f8?, sp\u00f8r jeg.\n\n\\-Det var kjedelig, jeg tenkte p\u00e5 at jeg ble sein til timen og jeg f\u00f8lte han brukte lenger tid enn n\u00f8dvendig. Jeg kjente stresset i magen, forteller han videre. Jeg sp\u00f8r alltid hvor f\u00f8lelsen sitter og ber de beskrive den slik at de utvikler begreper p\u00e5 f\u00f8lelsene sine og kan kjenne de igjen.\n\n\\-Det boblet i magen og hjertet dunket, fortalte han.\n\nS\u00e5 det er k\u00f8 og de i k\u00f8en er ut\u00e5lmodige, hvordan opplever du det, Roar? sp\u00f8r jeg gutten som hadde st\u00e5tt f\u00f8rst i k\u00f8en.\n\n\\-De bak meg presset meg mot skuffen s\u00e5 jeg ikke klarte \u00e5 \u00e5pne den. Jeg ble sint da de ikke h\u00f8rte p\u00e5 meg da jeg sa jeg ikke klarte \u00e5 \u00e5pne skuffen. Sinnet boblet i magen og jeg ble varm i ansiktet. S\u00e5 da jeg fikk opp boken kastet jeg den bakover.\n\nN\u00e5r begge parter har forklart hvordan de f\u00f8lte situsajonen og forst\u00e5r hvorfor de har oppf\u00f8rt seg slik de gjorde er det skjeldent behov for en unskyldning, selv om de ofte utrykker det. Ingen av de \u00f8nsket at det skulle bli som det blei. Det var ingen ond handling som ble utf\u00f8rt. Meningen de hadde puttet p\u00e5 situasjonen er borte og saken er l\u00f8st. P\u00e5 denne m\u00e5ten blir begge parters f\u00f8lelser anerkjent. Det er mange m\u00e5ter \u00e5 jobbe med anerkjennelse med barn. Her er noen eksempler;\n\nAnerkjennelse i klasserommet:\n\n1. Moralske dilemma situasjoner \u2013 I SMART oppvekst b\u00f8kene finnes det flere moralske dilemmaer man kan diskutere i klasserommet eller i barnehagen. Her er det viktig at vi som voksne ikke kommer med \"riktige\" l\u00f8sninger, men holder oss n\u00f8ytrale. Det er elevenes svar som skal spilles mot hverandre. Som l\u00e6rer m\u00e5 jeg da si ting som speiler det de sier, oppsummerer det de sier og svare med n\u00f8ytral stemme. Men samtidig\u00a0 anerkjenne alles svar slik at de f\u00f8ler at det de sier er viktig.\n2. Snakke om hvordan det f\u00f8les \u00e5 ikke bli h\u00f8rt p\u00e5 n\u00e5r man skal fortelle noe. Hvordan \u00f8nsker du andre skal opptre? Hvordan f\u00f8ltes det da?\n3. Lage plakat i klasserommet som handler om hvordan vi skal v\u00e6re med hverandre; Lytte til hverandre, se hverandre inn i \u00f8ynene, nikke, smile, stille sp\u00f8rsm\u00e5l og avslappet foroverlent kropp.\n4. Konflikth\u00e5ndtering: Unders\u00f8ke andres perspektiv. Hva skjedde? Det forst\u00e5r jeg du f\u00f8lte. Det ville jeg ogs\u00e5 f\u00f8lt hvis jeg hadde oppled det samme.\n5. Sosialkonstruksjonisme perspektivet: Alle opplever en situasjon ulikt. Det er sammen vi kan finne ut hva som skjedde. Ved \u00e5 forst\u00e5 hvordan vi oppleved det som skjedde og hvilke merkelapper vi har puttet p\u00e5 situasjonen. Det er er ofte det ungen tror om situasjonen som gj\u00f8r at det er vondt for dem. Det er ikke en sannhet, men flere sannheter.\n6. Ta alle elevene i h\u00e5nden n\u00e5r de kommer inn i klasserommet imens du ser de i \u00f8ynene.\n7. Hilse p\u00e5 morgen.\n8. Si hei. Det er mer virkningsfult n\u00e5r man bruker navnene til hverandre. Hei Eira, Hei Vidar osv.\n9. Hei- prosjekt p\u00e5 skolen: Alle elevene gikk med navnelapper en uke slik at vi kunne si \"Hei \u2026..\" til dem.\n10. Lytte til det de har \u00e5 fortelle og vise at man synes det er fint \u00e5 h\u00f8re. F\u00f8lge opp med sp\u00f8rsm\u00e5l.\n11. Anerkjenne styrkene de har.\n\nJeg tenker at ofte kan det virke som om barna trenger hjelp eller r\u00e5d. Men s\u00e5 er det anerkjennelse de trenger for \u00e5 komme seg ut av f\u00f8lelsen de opplever, eller/og for \u00e5 f\u00f8le seg sett og forst\u00e5tt. Dette er ikke noe som bare er for barn, men for alle mennesker i alle aldre.\n\n \nHer er flere blogger om de andre bokstavene i SMART: S-styrkefokus i klasserommet og M-medvirkning i klasserommet.\n\n \nJeg er sikker p\u00e5 at du har mange andre m\u00e5ter \u00e5 anerkjenne barna p\u00e5. Del med oss p\u00e5 v\u00e5r facebookgruppe og lik oss p\u00e5 v\u00e5r side og f\u00e5 med deg nyheter fra oss.\n\nLykke til\\!\n\nEira Susanne Iversen\n\n## Hvordan jobbe med M \u2013 medvirkning i klasserommet\n\nEira Susanne Iversen\n\nSMART bokstavene st\u00e5r for de verdiene vi synes definerer hva smart oppvekst er: S \u2013 styrkefokus, M \u2013 medvirkning, A \u2013 anerkjennelse, R \u2013 relasjoner, T \u2013 trening. Prosjektleder Vidar Bugge-Hansen har skrevet mer om dette i sin blogg: Smart oppvekst \u2013 som kompass. Slik forklarer han M'en i SMART:\n\n> M \u2013 medvirkning skaper engasjement og indre motivasjon. Gode velmente r\u00e5d kan ofte falle p\u00e5 steingrunn eller f\u00f8rer til opposisjon, mens gode sp\u00f8rsm\u00e5l kan f\u00f8re til refleksjon og veloverveide avgj\u00f8relser. \n> Alle stemmer er like mye verdt. Hvis man i en forsamling stiller sp\u00f8rsm\u00e5l direkte i plenum er det noen f\u00e5 som tenker raskt og t\u00f8r \u00e5 hevde sin mening. Skal vi f\u00e5 alle stemmer i tale er en god metode \u00e5 la hver og en f\u00e5 tenke litt selv, snakke med en eller flere f\u00f8r det samtales i plenum. P\u00e5 denne m\u00e5ten vil man ogs\u00e5 aktivere mange flere og ofte komme fram til mye bedre l\u00f8sninger.\n\nJeg er kontaktl\u00e6rer p\u00e5 4.trinn i \u00e5r og har jobbet som l\u00e6rer i 10 \u00e5r. For meg er medvirkning fra elevene veldig viktig. Jeg \u00f8nsker de skal f\u00e5 v\u00e6re med \u00e5 bestemme s\u00e5 mye som mulig. Det er ikke slik at jeg veit best, elevene mine veit mange ting best og jeg trenger at de snakker om det. Det kan v\u00e6re vanskelig noen ganger \u00e5 f\u00e5 elever og hele klasser til \u00e5 \u00e5pne seg opp. De kan v\u00e6re vant med at man skal v\u00e6re stille og at det er det viktigste. I slike \"stille\" klasser opplever jeg at lyset er \"av\". Elevene er ikke tent, det gl\u00f8der ikke i \u00f8yne av engasjement og l\u00e6ringsglede. De kan sp\u00f8rre om alt, hvor skal jeg legge denne? Hvor er limet? Hvor er saksen? Skal vi gj\u00f8re det n\u00e5? Selv om de har gjort det samme hver gang og jeg akkurat har fortalt hva de skal gj\u00f8re, trenger bekreftelser p\u00e5 alt de skal gj\u00f8re slik at de ikke gj\u00f8r feil. Det er som om de ikke er v\u00e5kne, men g\u00e5r rundt uten at de undrer seg, tenker eller er l\u00f8sningsorienterte.\n\nEgentlig elsker jeg \u00e5 forandre en slik gjeng. Bygge opp selvtilliten stein for stein med styrkefokuset. Se det begynne \u00e5 gl\u00f8de fra \u00f8ynene deres, se de begynner \u00e5 stole p\u00e5 at jeg \u00f8nsker \u00e5 h\u00f8re deres mening, og at det de sier er viktig. For meg, for andre, for verden\\! \"Det finnes bare en av deg\", pleier jeg \u00e5 si. \"Hva er ditt spesielle utrykk, perspektiv som du skal vise verden?\" \"Hva skal du hjelpe til med?\" \"Vi trenger deg\".\n\nDet er mange ting l\u00e6rere gj\u00f8r uten at elevene veit det, og det er gode, lure ting. Hvis elevene f\u00e5r v\u00e6re med p\u00e5 dette vil b\u00e5de trivselen og resultatene bli bedre. I en tredjeklasse spurte jeg en gang om hvorfor de var p\u00e5 skolen. For \u00e5 lese og skrive sa de. Det kan dere, sa jeg. Hva skal dere med det da? De visste ikke. De visste ikke\\! Da er det ikke rart man blir litt passiv, tenker jeg. S\u00e5 hvordan \"vekker\" man en klasse til livet? Her er det mange, mange muligheter og medvirkning er en av dem. Jeg har f\u00f8r skrevet om styrkefokus i klasserommet. Det finnes de store prosjektene hvor elevene kan medvirke i prosessen, men det er ogs\u00e5 \u00e5 v\u00e6re deltakende i sin egen utdanning i hverdagen.\n\n**Medvirkning i klasserommet:**\n\n1. Alle elevene b\u00f8r f\u00e5 prate hver time. Hvis jeg tar en og en h\u00e5nd, rekker jeg kanskje gjennom 1/3 av klassen. Men ved \u00e5 bruke IRP \u2013 individuell \u2013 relasjon \u2013 plenum, f\u00e5r alle elevene pratet med andre elever og med meg. F\u00f8rst tenker de litt selv, s\u00e5 snakker de med sidemannen, deretter sp\u00f8r jeg hva de snakket om. Da trengs ikke h\u00e5ndsopprekning siden alle har snakket om det de skulle. \u2013 Alles meninger er like mye verdt.\n2. L\u00e6ringspartner: Elevene kan f.eks. ha en partner en uke, s\u00e5 bytte uken etter. Her kan du trekke ispinner med elevenes navn p\u00e5. P\u00e5 denne m\u00e5ten l\u00e6rer elevene \u00e5 snakke med alle i klassen og lage gode relasjoner. De blir tryggere og det blir enklere \u00e5 snakke h\u00f8yt i klassen n\u00e5r man har en relasjon med alle.\n3. Stille gode sp\u00f8rsm\u00e5l: Refleksjon sp\u00f8rsm\u00e5l som g\u00e5r utenfor teksten. Vi leste om Emil som satt hodet fast i suppebollen: Hvordan tror du det hadde v\u00e6rt \u00e5 sette hodet fast i suppebollen? Hva er grunnen til at Emil ikke fikk suppebollen av hodet? Dette f\u00e5r elevene til \u00e5 tenke selv og \"skru p\u00e5 lyset\".\n4. SMART bok 3 inneholder en prosess man kan f\u00f8lge for \u00e5 f\u00e5 en DR\u00d8MMEKLASSE. Der elevene er veldig med p\u00e5 hele prosessen.\n5. Jente og guttegrupper: Noen ganger har ungene behov for \u00e5 snakke om temaer som gj\u00f8r at det blir naturlig \u00e5 dele de inn i to grupper. De har selv kommet med forslag om hva de \u00f8nsker \u00e5 snakke om, s\u00e5 stemmer vi p\u00e5 hva vi skal snakke om f\u00f8rst. Bestevenner, kj\u00e6rester, v\u00e6re med hjem og lek f.eks.\n6. Klassens time: Vi blir enige om regler for leker. Jeg setter meg inn i leken og skriver ned det de blir enige om.\n7. Hvordan liker dere \u00e5 l\u00e6re? Elvene kom med masse forslag p\u00e5 hvordan de vil l\u00e6re og hva de \u00f8nsket \u00e5 gj\u00f8re. Jeg og min kollega gj\u00f8r s\u00e5 godt vi kan f\u00e5r \u00e5 f\u00f8lge deres \u00f8nsker og krysser av p\u00e5 lista n\u00e5r vi gj\u00f8r det.\n8. Skrive fortelling: Alle f\u00e5r en gul lapp der de beskriver en hovedperson, en rosa lapp der de beskriver et sted, en gr\u00f8nn lapp der de beskriver en konflikt eller noe som m\u00e5 l\u00f8ses, en hvit lapp der de skriver tre ord som m\u00e5 med i teksten. Deretter trekker elevene en av hver farge og skriver sin fortelling.\n9. \u00c5 stemme p\u00e5 forslag blir brukt mye. Alle kan skrive sitt valg p\u00e5 en lapp ogs\u00e5 leser vi opp stemmene i etterkant. En raskere versjon er at alle elvene lukker \u00f8ynene og holder handa opp i v\u00e6ret n\u00e5r jeg roper opp et forslag. Jeg teller opp og vi har valgt demokratisk innen kort tid.\n10. Vi setter oss et m\u00e5l og bestemmer en feiring. Det kan v\u00e6re en lek en annen aktivitet.\n\n \nJeg ser at i *vurdering for l\u00e6ring,* som vi jobber med i skolen, er det ogs\u00e5 fokus p\u00e5 medvirkning. N\u00e5r en klasse tar del i undervisningen, har meninger og er trygg vil det bli mer liv i klassen. Ja, det er mer prat, men det er fagprat, temaprat og gode relasjoner-prat. Det er en klasse jeg elsker \u00e5 undervise i, og etter \u00e5 ha sett det lyse i sm\u00e5 barne\u00f8yne t\u00f8r jeg \u00e5 p\u00e5st\u00e5 at det er n\u00e5r de er der, ungene ogs\u00e5 l\u00e6rer mest. \nKom gjerne med dine ideer og erfaringer om medvirkning i klasserommet\\! Vi har en side p\u00e5 facebook; smartoppvekst.no og en gruppe som heter SMART oppvekst boka.\n\nHilsen Eira S. Iversen\n\n \n\n## Julekalender luke 24: V\u00e6r s\u00e5 snill og smil\n\nComments Off24/12/15\n\nsmartoppvekst\n\nVelkommen til Smart oppvekst sin julekalender luke 24\\! Her kommer det en ny lek\\!\n\nPositive karakteregenskaper:\n\n - Humor \u2013 Evne til \u00e5 glede seg selv og andre.\n - Mot \u2013 N\u00e5r vi gj\u00f8r noe som er bra (eller har lyst til), enda vi synes det er litt skummelt.\n\nSosiale ferdigheter:\n\n - Kjenne egne f\u00f8lelser\n - Bruke selvkontroll\n\n24\\. V\u00c6R S\u00c5 SNILL OG SMIL \nUtstyr: 0\n\nAlle sitter i en sirkel med en frivillig i midten. Den frivillige b\u00f8yer seg ned mot en person som han/hun velger ut, ser han/henne dypt inn i \u00f8ynene og sier \"Kj\u00e6re, hvis du er glad i meg, s\u00e5 v\u00e6r \u00e5 snill og smil?\" Mottageren skal svare \"Kj\u00e6re, jeg er glad i deg, men jeg kan ikke smile.\" Det er lett -men mottageren KAN IKKE SMILE, glise, bevege munnvikene oppover eller fnise. Og den frivillige i midten kan ikke p\u00e5 noen m\u00e5te ber\u00f8re mottageren, men kan gj\u00f8re alt mulig annet. Den frivillige fortsetter til noen smiler og bytter deretter plass med den personen.\n\n\n\nLykke til og god jul\\!\n\nHilsen Smart oppvekst gjengen\n\n## Julekalender luke 22: Syvsoveren\n\nsmartoppvekst\n\nVelkommen til Smart oppvekst sin julekalender luke 22\\! Her kommer det en ny lek\\!\n\nPositive karakteregenskaper:\n\n - T\u00e5lmodighet \u2013 Det trenger vi n\u00e5r vi venter p\u00e5 noe.\n - Selvkontroll \u2013 N\u00e5r du bestemmer over det du gj\u00f8r p\u00e5 en positiv m\u00e5te.\n\nSosiale ferdigheter:\n\n - \u00c5 takle et tap/nederlag\n - F\u00f8lge instrukser\n\n22\\. SYVSOVEREN \nEn av deltakere begynner \u00e5 v\u00e6re \"prikkeren\". De andre deltakerne i leken legger seg ned p\u00e5 gulvet med hodet ned, slik at de ikke ser. \"Prikkeren\" g\u00e5r rundt og vekker deltakerne ved \u00e5 prikke de en gang p\u00e5 ryggen. Deltakere som blir prikket p\u00e5 ryggen reiser seg opp s\u00e5 lydl\u00f8st som mulig. Til slutt er det bare en av deltakerne som \"sover\". \"Prikkeren\" teller da lydl\u00f8st til tre med tre fingre opp i v\u00e6ret slik at alle deltakerne kan se det. Alle roper da \"syvsover\\`n\". Den personen som blir syvsoveren f\u00e5r v\u00e6re \"prikker\" neste gang. \n\n\nLykke til\\!\n\nHilsen Smart oppvekst gjengen\n\n## Julekalender luke 21: Teltfestet\n\nComments Off21/12/15\n\nsmartoppvekst\n\nVelkommen til Smart oppvekst sin julekalender luke 21\\! Her kommer det en ny lek\\!\n\nPositive karakteregenskaper:\n\n - Mot \u2013 N\u00e5r vi t\u00f8r \u00e5 gj\u00f8re noe som er bra (eller har lyst til), enda vi synes det er litt skummelt.\n - Samarbeid \u2013 Det er n\u00e5r vi klarer \u00e5 jobbe sammen med andre for \u00e5 f\u00e5 til noe.\n\nSosiale ferdigheter:\n\n - Leke en lek med regler\n - Mestre egen frykt\n\n21\\. TELTFESTET. \nVelg et ryddig og \u00e5pent omr\u00e5de til denne aktiviteten da deltagerne med stor sannsynlighet vil falle forover eller bakover. Deltagerne skal st\u00e5 i en ring, vendt innover og holde hverandre i hendene. Deretter g\u00e5r alle bakover til ringen er strukket ut men alle er i stand til \u00e5 holde et godt grep i sidemennenes hender. Alle skal ha f\u00f8ttene godt plantet i bakken og lene seg tilbake s\u00e5 lang som de klarer. De m\u00e5 bruke gruppen til \u00e5 opprettholde balansen. N\u00e5r de har gjort dette, nummerer du gruppen i enere og toere, annenhver person i sirkelen. Be enere om \u00e5 lene seg fremover og toere om \u00e5 lene seg bakover samtidig. Hver person skal v\u00e6re i stand til \u00e5 lene seg inn eller ut mens han/hun holdes oppe av naboene sine.\n\n\n\nLykke til\\!\n\nHilsen Smart oppvekst gjengen\n\n \n## Julekalender luke 19: Beltebilen\n\nComments Off19/12/15\n\nsmartoppvekst\n\nVelkommen til Smart oppvekst sin julekalender luke 19\\! Her kommer det en ny lek\\!\n\nPositive karakteregenskaper:\n\n - Humor \u2013 Evne til \u00e5 glede oss selv og andre med smil og latter.\n - Respekt \u2013 Det er n\u00e5r vi viser hansyn til oss selv, andre, ting og de som bestemmer.\n\nSosiale ferdigheter:\n\n - Bruke selvkontroll\n - Kjenne egne f\u00f8lelser\n - Kjenne igjen andres f\u00f8lelser\n\n19\\. BELTEBILEN \nUtstyr: 0\n\nDeltagerne ligger p\u00e5 magen, side ved side, med armene strukket ut foran seg. Personen i enden av rekken begynner \u00e5 rulle over toppen av rekken av kropper til han/hun kommer til den andre enden.\n\nVariasjoner:\n\n - Dette kan gj\u00f8res som en konkurranse hvor to lag kjemper om \u00e5 komme f\u00f8rst til et bestemt punkt.\n - Ta tiden\\!\n\n\n\nLykke til\\!\n\nHilsen Smart oppvekst gjengen\n\n \n## Julekalender luke 15: Lavadammen\n\nComments Off15/12/15\n\nsmartoppvekst\n\nVelkommen til Smart oppvekst sin julekalender luke 15\\! Her kommer det en ny lek\\!\n\nPositive karakteregenskaper:\n\n - Kreativitet \u2013 Det er n\u00e5r vi tenker nytt og finner nye og gode l\u00f8sninger.\n - Samarbeid \u2013 Det er n\u00e5r vi klarer \u00e5 jobbe sammen med andre for \u00e5 f\u00e5 til noe.\n\nSosiale ferdigheter:\n\n - Leke en lek med regler\n - \u00c5 sette seg et m\u00e5l\n\n6\\. LAVADAMMEN \nUtstyr: 20 papplater, puter, a3 ark e.l, tape. \nLag en historie om at en gruppe blir forfulgt og m\u00e5 komme seg over et omr\u00e5de med brennende lava. Gi hver gruppe papplater (a3 ark) og forklar at hvis de tr\u00e5kker p\u00e5 disse platene vil de ikke synke ned i lavaen. (Gi dem papplater tilsvarende 1/3 av antallet deltakere p\u00e5 laget.) \nGruppen m\u00e5 finne ut hvordan de skal f\u00e5 alle fra punkt A til punkt B (begge markert med tape (eller noe annet) p\u00e5 gulvet), fra en side av lavadammen til den andre. Bare en person kan v\u00e6re p\u00e5 platen om gangen, platene kan tas opp og flyttes. N\u00f8kkelen til denne leken er at bare en del av laget blir i stand til \u00e5 krysse omr\u00e5det om gangen og en deltaker m\u00e5 g\u00e5 tilbake for \u00e5 hjelpe resten av laget med \u00e5 krysse lavadammen. Man kan sette en tidsbegrensning p\u00e5 denne leken.\n\nVariasjoner:\n\n - Det kan v\u00e6re flere grupper som konkurrerer eller en hel klasse.\n - Gjenstandene de skal tr\u00e5kke p\u00e5 kan v\u00e6re puter, ark eller annet som er mulig \u00e5 bruke for \u00e5 komme seg fra den ene siden til den andre.\n - Ta tiden.\n - Noen kan v\u00e6re blinde (for eldre elever.)\n\n\n\nLykke til\\!\n\nHilsen\n\nSmart oppvekst gjengen\n## Julekalender luke 3: Navneb\u00f8lge med beveglse\n\nVelkommen til den 3. luken i Smart oppvekst sin julekalender\\! Du kan skrive ut de positive karakteregenskapene og henge p\u00e5 veggen i klasserommet. http://smartoppvekst.no/materiell/20-karakteregenskaper/ Her er dagens lek:\n\n \n3.NAVNEB\u00d8LGE med bevegelse \nUtstyr: 0\n\nPositive karakteregenskaper:\n\n - Kreativitet \u2013 Det er n\u00e5r vi tenker nytt og finner nye og gode l\u00f8sninger.\n - Humor \u2013 Evne til \u00e5 glede seg selv og andre med smil og latter.\n\nSosiale ferdigheter:\n\n - Leke en lek med regler\n - F\u00f8lge instrukser\n - \u00c5 lytte til en annen\n\nAlle st\u00e5r i en ring. En person starter med \u00e5 si navnet sitt og gj\u00f8r en bevegelse. F.eks. \"Jeg heter Hanne og gj\u00f8r slik\" hvoretter personen hopper. Etterp\u00e5 svarer alle: \"Hei Hanne, du gj\u00f8r s\u00e5nn\" \u2013og alle hopper. Dette fortsetter hele veien rundt.\u00a0Sp\u00f8r til slutt; Hvilke karakteregenskaper brukte vi n\u00e5?\n\nLykke til\\!\n\n\n\nHilsen\n", "language": "no", "__index_level_0__": "a68ff4ad-6753-44b5-9a57-72ec21acbb59"} +{"url": "https://sykehuset-ostfold.no/nyheter/starter-egen-transportrute-til-oslo", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2018-26/segments/1529267865438.16/warc/CC-MAIN-20180623225824-20180624005824-00498.warc.gz", "warc_date": "2018-06-23T23:28:16Z", "text": "# Starter egen transportrute til Oslo\n\nI januar starter Sykehuset \u00d8stfold daglig transportrute av henvisninger, blod og vevspr\u00f8ver til Oslo universitetssykehus.\n\n Av Cecilie Sommer-Mathiesen Publisert 21.12.2017 \nSist oppdatert 21.12.2017\n\n\n\u200b- Dette tror jeg blir veldig bra. Sykehuset vil vinne mye p\u00e5 \u00e5 ta over denne transporten, mener avdelingssjef Andreas Stensvold i kreftavdelingen. I h\u00f8st tok han initiativ og oppfordret innkj\u00f8p og logistikk til \u00e5 vurdere en slik rute. Henvisninger og pr\u00f8ver sendes i dag per post og med taxi.\n\n\\- Per i dag forsvinner opp til seks dager i posttid mellom sykehusene. Dette er dyrbar tid for pasientene ved alle typer henvisninger. Ved pakkeforl\u00f8p kommer Sykehuset \u00d8stfold d\u00e5rlig ut p\u00e5 statistikken i Helse S\u00f8r-\u00d8st, blant annet p\u00e5 grunn av posttid, sier Stensvold. Pakkeforl\u00f8p er nasjonale standardiserte pasientforl\u00f8p, det vil si en tydelig beskrivelse av hvordan unders\u00f8kelser og behandling skal foreg\u00e5, med tidsfrister for hva som skal gj\u00f8res n\u00e5r.\n\n### Til beste for pasienten\n\nDen nye transportruten starter opp 2. januar 2018, og vil g\u00e5 fra Sykehuset \u00d8stfold Kalnes til Oslo universitetssykehus alle hverdager klokken 11.30. Med p\u00e5 turen er b\u00e5de henvisninger, blodpr\u00f8ver og vevspr\u00f8ver. Bilen vil g\u00e5 innom Moss for \u00e5 hente laboratoriepr\u00f8ver som skal til analyse i Oslo.\n\n\\- Ved \u00e5 ta over transporten har vi kontroll over hele forsyningssl\u00f8yfen. Kvalitet- og pasientsikkerheten \u00f8ker, og pasientene kan f\u00e5 raskere svar, i tillegg til at det kan gi sykehuset en \u00f8konomisk gevinst, sier avdelingssjef Glenn L\u00f8vli Fredriksen i avdeling innkj\u00f8p og logistikk.\u00a0 \n\nSlik det er i dag, leverer ikke posten lenger p\u00e5 fredager. Dermed m\u00e5 sendinger til Oslo avg\u00e5rde allerede p\u00e5 torsdag, men med egen transportrute vil det bli sendt til OUS p\u00e5 alle ukedagene. Dermed reduseres ogs\u00e5 behovet for bruk av taxi for \u00e5 sende pr\u00f8ver og post til Oslo universitetssykehus.\n\n\n\n### \\- Vinn, vinn\n\nAnn Elisabeth R\u00f8nneberg som leder dokumentasjonssenteret i sykehuset, avdelingen som har ansvar for skriving og skanning av pasientinformasjon, inn- og utg\u00e5ende post, samt saksarkiv og journalarkiv, er ogs\u00e5 forn\u00f8yd med at det n\u00e5 opprettes en egen transportrute til Oslo. \n\\- Vi f\u00e5r stadig etterlysninger etter dokumenter vi har sendt som OUS ikke har mottatt. Dermed bruker vi ressurser p\u00e5 \u00e5 sjekke det opp, og finner kanskje ut at det er sendt, men det etterlyses fordi det tar tid med posten, sier R\u00f8nneberg.\n\nMed en egen transportrute blir det mye mer forutsigbart. S\u00d8 reduserer ogs\u00e5 bruk av taxi til pr\u00f8ver det haster med \u00e5 f\u00e5 analysert. \n\\- Den nye transportruten er en vinn, vinn situasjon. Alt dette vil jo ogs\u00e5 bidra til \u00e5 heve pasientomd\u00f8mmet til sykehuset, mener Stensvold.\n\n### \\- Ekstra trygghet\n\nForsyningsavdelingen har i dag 7 transportruter, og har blant annet faste transportturer til blodbanker og fastlegekontor. \n\\- Det vil v\u00e6re en ekstra trygghet at sykehusets egen bil f\u00f8lger det vi skal sende til OUS, mener seksjonsleder Kjell Emilsen i seksjon forsyning. Avdelingen tar allerede i dag stikkpr\u00f8ver for \u00e5 sjekke temperatur i bilene, noe de vil fortsette med. \u00c5rsaken til det, er at en rekke pr\u00f8ver er avhengig av jevn og korrekt temperatur under transport. \nDet kommer ny rutine i forbindelse med den nye transportruten. \n\\- Men vi utvider innenfor de samme rammene vi har i dag. Det her handler om at vi senker kostnadene p\u00e5 ulike steder, og samler og samkj\u00f8rer mer, sier Fredriksen.\n\n \n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "fe80dd9d-4502-46bc-89bb-029e3ed7cc44"} +{"url": "http://annesquiltekammer.blogspot.com/2009/09/lys-opplevelser-i-mrket.html", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2018-26/segments/1529267865438.16/warc/CC-MAIN-20180623225824-20180624005824-00498.warc.gz", "warc_date": "2018-06-23T23:16:37Z", "text": " \n\n## fredag 25. september 2009\n\n### Lys. Opplevelser i m\u00f8rket\n\nNoen foreslo tur i g\u00e5r. Vi gikk elvelangs i fakkellys - langs Akerselva - og n\u00f8t inntrykk. Mange mennesker, spesiell stemning. Lat som jeg av og til er, orket jeg ikke \u00e5 drasse p\u00e5 speilrefleks og stativ. Jeg angret p\u00e5 det underveis, for med h\u00e5ndholdt kompaktkamera (og et m\u00f8rke som gjorde at jeg ikke kunne se \u00e5 stille inn kameraet noe s\u00e6rlig) blir resultatene som de blir - uklare og litt shaky. S\u00e5 de fleste motivene har jeg \"lagret i hodet\", som turf\u00f8lget mitt sa. \n\n Men uklare bilder til tross - man f\u00e5r likevel en viss anelse av stemningen underveis - farger, linjer, speilbilder, lys og skyggespill som vi m\u00f8tte og passerte p\u00e5 vei ned mot utl\u00f8pet. Det var fullt av inntrykk b\u00e5de for syn og h\u00f8rsel: Spennende installasjoner med bruk av lys, tekstiler og andre materialer, b\u00e5de p\u00e5 elvebredden og ute i elva, korsang, band med tr\u00f8kk - kort sagt: en opplevelse.\n\nHer er (speil)bilder av bebyggelse langs elva, mellom Cuba og Vaterland. \n\n\n\n10:18 \n\n \n#### 6 kommentarer:\n\n\n\n\n\nmreteveian sa...\n\nDette var spennende, - og mye annet \u00e5 finne p\u00e5 siden du linket til. Tror jeg m\u00e5 notere meg dette for min egen del, ja.\n\n 25. september 2009 kl. 12:35 \n\n \n\ntubakk sa...\n\nFlotte og kunstneriske bilder. Har h\u00f8rt om denne vandringen f\u00f8r, og hvor romantisk det kan v\u00e6re. Har en s\u00f8nn som bor i en av blokkene langsmed elven. Han bruker \u00e5 sitte i vinduet og nyte stemningen. Skulle gjerne pr\u00f8vd det en gang. Ha en fin l\u00f8rdagskveld.\n\n 26. september 2009 kl. 17:40 \n\n\n\n\n\nTingelingeling sa...\n\nVakkert og inspirerende\\!\\! Jeg har lest meg bakover og sett p\u00e5 bilder. En spennende sommer med mye vakkert ser det ut som\\! Nydelige bilder og spennende vinkling\\!\n\n 27. september 2009 kl. 17:02 \n\n\n\n\n\n\n\n\nLitamora's Quilt & Design sa...\n\nOi\\! S\u00e5 spennende\\! Flotte bilder\\! \u00d8nsker deg en fortsatt flott uke :o) \nLaila\n\n 29. september 2009 kl. 22:24 \n\n\n\n\n\nLappedamen sa...\n\nH\u00f8res veldig spennende ut. Har lest om denne spesielle happeningen som foreg\u00e5r hvert \u00e5r.\n\n 7. oktober 2009 kl. 22:38 \n\n## Om Quiltekammeret\n\nQuiltekammeret Anne R\u00f8nningen er navnet p\u00e5 min bedrift, som jeg startet v\u00e5ren 2008. Jeg jobber med longarmquilting, i tillegg til vanlig patchwork og quilting. Jeg quilter teppet ditt ut fra dine \u00f8nsker, enten du \u00f8nsker et heldekkende design eller et design tilpasset oppbygningen av quilten din, der jeg tar hensyn til blokker, border, applikasjoner og andre designelementer (custom quilting). Jeg kommer gjerne med forslag til l\u00f8sninger. \n \nHvis du \u00f8nsker informasjon / quilteforslag eller har tepper du \u00f8nsker \u00e5 levere til quilting, kan jeg ogs\u00e5 treffes p\u00e5 f\u00f8lgende quiltebutikker: \n \n", "language": "no", "__index_level_0__": "0f0394ed-5aa8-403c-a1d2-e54896cac2e6"} +{"url": "http://unionscene.no/program/detalj/teknisk_sett_en_prat_om_teknologi", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2018-26/segments/1529267865438.16/warc/CC-MAIN-20180623225824-20180624005824-00260.warc.gz", "warc_date": "2018-06-23T23:24:43Z", "text": "\n\n\nTirsdag 19. september kl. 20:00\n\nKlubbscenen\n\n# Teknisk Sett: En prat om teknologi\n\n## Podcastinnspilling\n\nVelkommen til teknologisk prat p\u00e5 Union\\! Teknologi blir stadig viktigere i samfunnet. Og interessen rundt mange teknologiske temaer \u00f8ker i befolkninge. Stadig flere snakker om teknologi og er opptatt av teknologi i forbindelse med jobb og hverdag. Temaet har ogs\u00e5 blitt et h\u00f8yaktuelt samtaletema ogs\u00e5 i sosialt lag.\n\nJan M Moberg og Odd Richard Valmot i Teknisk Ukeblad er begge sivilingeni\u00f8rer med solid teknologisk bakgrunn. Hver uke snakker de om aktuelle teknologiske temaer i TUs nye podcast\u00a0Teknisk sett. Podcasten har blitt publisert ukentlig i snart to \u00e5r \u2013 og opparbeider seg en stadig st\u00f8rre lytterskare.\n\nN\u00e5 har vi f\u00e5tt Moberg & Valmot til \u00e5 komme til Drammen for \u00e5 m\u00f8te et live publikum. Vi har legger opp til to arrangementer i h\u00f8st. Begge med h\u00f8yaktuelt innhold.\u00a0 \n \n**Dagens temaer:\u00a0** \nTema 1: Elektrifisering av samferdsel (og stempelmotorens d\u00f8d). \nTema 2: Autonome biler \u2013 hva er utfordringene, hvor langt har vi kommet og n\u00e5r kommer de? \nTema 3: Hydrogen i samferdsel. Vil Hydrogen bli en energib\u00e6rer \u00e5 regne med? Hvor passer det best? Buss, tog, bil og fly.\n\n**Podcastinnspillingen starter 20:00. Centralen \u00e5pner 19:00.**\n\nFri entr\u00e9\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "87c5ecb6-0f59-4e4a-bd68-a310601bcd2d"} +{"url": "https://www.nettavisen.no/nyheter/viktig-usa-indeks-som-ventet/1887449.html", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2018-26/segments/1529267865438.16/warc/CC-MAIN-20180623225824-20180624005824-00535.warc.gz", "warc_date": "2018-06-23T23:38:23Z", "text": "# Stilige blazere til sommerfesten\n\nDen amerikanske innkj\u00f8pssjefindeksen ISM kom inn praktisk talt som ventet i januar\n\nISM-indeksen for januar viser en verdi p\u00e5 53,9 poeng. P\u00e5 forh\u00e5nd var det ventet en verdi p\u00e5 54,0 poeng, if\u00f8lge Briefing.com. \n \nI desember var tallet 55,2 poeng. \n \nFredag kom det lokale tall fra Chicago-omr\u00e5det, som oppgang fra 51,3 prosent i desember til sterke 56 prosent i januar. Det var her ventet 53 prosent if\u00f8lge estimater fra Dow Jones \n \nBakgrunn: \n \nISM manufacturing survey er en m\u00e5nedlig unders\u00f8kelse som utgis av Institute for Supply Management den f\u00f8rste arbeidsdagen i m\u00e5neden. Medlemmene i denne organisasjonen er for det meste innkj\u00f8pssjefer i store selskaper. De merker dermed fort om \u00f8konomien er p\u00e5 vei opp, for eksempel ved at priser stiger eller at det tar lengre tid \u00e5 f\u00e5 levert varer. \n \nSp\u00f8rreunders\u00f8kelsen blant medlemmene er nasjonal og dekker industrisektoren. Det kommer ogs\u00e5 regionale tall, og det kommer et eget tall for service-sektoren. Disse publiseres uavhengig av dagens tall. \n \nISM-unders\u00f8kelsen inneholder en rekke tall og m\u00e5linger, men mest fokus er det p\u00e5 selve hovedtallet: PMI - \"Innkj\u00f8pssjef-indeksen\". \n \nDette tallet fremkommer ved at man trekker antallet innkj\u00f8pssjefer som ser fremgang fra dem som ser nedgang og legger til 50. Resultatet blir at et tall under 50 indikerer nedgang, mens et tall over 50 indikerer oppgang. \n \nISM-unders\u00f8kelsen er viktig fordi den foretas blant personer som m\u00e5 antas \u00e5 sitte tett p\u00e5 den \u00f8konomiske utviklingen i bedriftene, samtidig som den publiseres raskt etter at unders\u00f8kelsen er gjennomf\u00f8rt. P\u00e5 den andre siden reflekterer den synspunkter, ikke harde fakta.\n\n# Mest sett siste uken\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "24f08963-9b64-470f-9cb2-f9fa5b4a4050"} +{"url": "http://villrosebakken.no/argentinsk-dogge-kraftfull-og-robust/", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2018-26/segments/1529267865438.16/warc/CC-MAIN-20180623225824-20180624005824-00498.warc.gz", "warc_date": "2018-06-23T23:25:32Z", "text": "## \n\n# Argentinsk dogge \u2013 kraftfull og robust\n\nArgentinsk dogge, ogs\u00e5 kjent som dogo Argentino eller argentinsk mastiff, er som ganske mange hunderaser resultat av en enkelt manns prosjekt med \u00e5 f\u00e5 frem akkurat den hunden han ville ha. I dette tilfellet var det den argentinske legen og professoren Antonio Nores Martinez som bestemte seg for at han ville ha en hund til \u00e5 jakte storvilt med, men som ogs\u00e5 kunne fungere som vakthund og lojal familiehund. Utgangspunktet var en s\u00e5kalt Cordoba kamphund, kjent for sin st\u00f8rrelse og voldsomme temperament (denne rasen er utd\u00f8dd i dag). Nores bestemte seg for \u00e5 krysse denne rasen med andre store, t\u00f8ffe hunder som grand danois, bulldog, boxer, irsk ulvehund, osv. Resultatet ble en helt ny rase, faktisk den eneste hunderasen fra Argentina (derav navnet).\n\nHunder av denne rasen er store og langstrakte, og sv\u00e6rt robuste og kraftfulle. Det er sv\u00e6rt tvilsomt om denne rasen i det hele tatt er egnet som familiehund, det m\u00e5 i tilfelle v\u00e6re hos en sv\u00e6rt erfaren og kompetent eier. Av denne \u00e5rsaken har rasen blitt forbudt i Norge og noen andre land, men den brukes fortsatt ganske mye i Argentina og andre land, s\u00e6rlig som jakthund og vakthund. I noen grad brukes den ogs\u00e5 som kamphund der denne sporten fortsatt forekommer.\n\nSelv om argentinsk dogge er en stor, aggressiv, og krevende hund, er det likevel ikke slik at den er spesielt farlig under vanlige omstendigheter. Antonio Nores Martinez utviklet nemlig rasen med tanke p\u00e5 at den skulle jakte sammen med andre hunder, og derfor m\u00e5tte den ha sosiale egenskaper s\u00e5vel som styrke og utholdenhet. I noen land brukes argentinsk dogge derfor blant annet som politihund. Det er med andre ord ikke slik at dette p\u00e5 noen m\u00e5te er en drapsmaskin, men snarere en ganske krevende hund som krever den rette herre. Spesielt for rasen er ogs\u00e5 at levealderen er forholdsvis kort, bare 10 \u2013 12 \u00e5r.\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "68cf9f49-ee69-446f-ad5d-bddb2bc06e07"} +{"url": "https://www.ticketservice.no/?partner=solfaktor", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2018-26/segments/1529267865438.16/warc/CC-MAIN-20180623225824-20180624005824-00517.warc.gz", "warc_date": "2018-06-23T23:44:10Z", "text": "\n## Solfaktor samarbeider med Ticket Service\n\nSolfaktor\u00a0samarbeider med Ticket Service for \u00e5 gi deg mulighet til \u00e5 bestille billetter til ulike typer events p\u00e5 reisen din. *Ticket Service* startet i *1980* og samarbeider med offisielle leverand\u00f8rer som sikrer god tilgang p\u00e5 billetter og beste plasser til musikaler, show, ligafotball m.m. Her kan du ogs\u00e5 kj\u00f8pe billetter til lokaltrafikk og sightseeing allerede f\u00f8r du reiser. Trygt, smidig og rimelig.\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "6dfc4ac9-6229-4f47-9d35-ae3bbd191bdc"} +{"url": "https://www.nrk.no/telemark/lang-ko-pa-e18-1.13076917", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2018-26/segments/1529267865438.16/warc/CC-MAIN-20180623225824-20180624005824-00202.warc.gz", "warc_date": "2018-06-23T23:59:59Z", "text": "7\\. august 2016 kl. 18:36\n\n## Lang k\u00f8 p\u00e5 E18\n\nDet er opp mot 40 minuttar forsinking p\u00e5 E18 i Telemark. Mellom Porsgrunn og Larvik er det lengst k\u00f8. Mellom Krager\u00f8 og Porsgrunn er forsinkinga p\u00e5 omkring 9 minutt. Begge k\u00f8ane ser ut til \u00e5 bli kortare no, opplyser vegtrafikksentralen.\n\n\n\n\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "38517324-699c-4e1e-a228-79bc78d725ac"} +{"url": "http://docplayer.me/41647964-Delarsrapport-3-kvartal-strommen-sparebank.html", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2018-26/segments/1529267865438.16/warc/CC-MAIN-20180623225824-20180624005824-00517.warc.gz", "warc_date": "2018-06-24T00:27:03Z", "text": "2 Del\u00e5rsregnskap 3.kvartal Kommentarene med tall knytter seg til morbanken, Resultat dersom annet ikke er nevnt. Resultat f\u00f8r skatt etter 3. kvartal lyder p\u00e5 26,1 mill. kr. Dette utgj\u00f8r 1,43 % av gjennomsnittlig forvaltningskapital. Regnskapsprinsipper Tilsvarende tall i fjor var p\u00e5 19,7 mill. kr og 1,14 % av Bankens regnskapsprinsipper er ikke endret i perioden. gjennomsnittlig forvaltningskapital. Netto rente- og kredittprovisjonsinntekter i % av gjennomsnittlig forvaltningskapital lyder p\u00e5 2,11 % pr Forvaltningskapitalen mot 2,07 % tilsvarende periode i fjor. Pr er forvaltningskapitalen mill. kr mot mill. kr pr Dette er en nedgang p\u00e5 (65 mill. kr) eller (2,7 %). Vekst siden tilsvarende periode Kapitaldekning i fjor er p\u00e5 (64 mill. kr) eller (2,6 %). Banken har en kapitaldekning pr p\u00e5 16,1 %, kjernekapitaldekning 16,1 % og ren kjernekapital 13,6 % eksklusiv \u00e5rets resultat. Innskudd fra kunder Overskudd av ansvarlig kapital utgj\u00f8r 111,2 mill. kr. De samlede innskudd fra kunder er mill. kr Tilsvarende tall for samme periode i fjor var pr mot mill. kr pr ,3 % kapitaldekning, 15,3 % kjernekapitaldekning, Dette er en nedgang p\u00e5 (163 mill. kr) eller (9 %). 12,7 % ren kjernekapital og Nedgangen skyldes bortfall av innskudd overskudd av ansvarlig kapital 98,5 mill. kr. plassert av overformynderiet. Vekst siden tilsvarende periode i fjor er p\u00e5 (141 mill. kr) Likviditet eller (7,85 %). Innskudd i % av utl\u00e5n er 82,1 %. Vi har f\u00f8lgende innl\u00e5n pr : Fire \u00e5pne obligasjonsl\u00e5n p\u00e5lydende 100 mill. kr, totalt 400 mill. kr. Utl\u00e5n til kunder Banken har en obligasjonsbeholdning p\u00e5 De samlede utl\u00e5n er mill. kr inkl. ansvarlig l\u00e5n 175 mill. kr og en aksjebeholdning p\u00e5 56 mill. kr. mot mill. kr pr Dette er en nedgang p\u00e5 Banken har god likviditet for \u00e5 dekke (78 mill. kr) eller (3,7 %). Vekst siden tilsvarende periode n\u00e6re forpliktelser. i fjor er p\u00e5 (69 mill. kr) eller (3,3 %). Fordelt p\u00e5 PM og BM med henholdsvis mill. kr og 633 mill. kr. Risikoomr\u00e5der Utl\u00e5n i % av kundeinnskudd er 121,8 %. P\u00e5 v\u00e5re obligasjonsl\u00e5n har vi renteregulering Det er ihenhold til utl\u00e5nsforskrift foretatt nedskrivninger hver 3. m\u00e5ned, som utgj\u00f8r liten renterisiko. p\u00e5 individuelle utl\u00e5n med kr. 0,4 mill. kr. Det er ingen endringer i kredittrisikoprofilen i og 6,2 mill. kr p\u00e5 grupper av utl\u00e5n. perioden. Kredittrisikoen overv\u00e5kes gjennom Utl\u00e5n i Eika Boligkreditt (EBK) utgj\u00f8r pr.3 kv. 747 mill. kr. utviklingen i betalingsmislighold og vurdering av Bankens brutto utl\u00e5n inklusive EBK utgj\u00f8r mill. kr. alle st\u00f8rre n\u00e6rings- og personl\u00e5n. Dette er en \u00f8kning fra \u00e5rskiftet med 170 mill. kr eller 6,6 %. Vekst siden tilsvarende periode i fjor er p\u00e5 294 mill. kr eller 11,9 %. Fordelt p\u00e5 PM og BM med henholdsvis mill. kr og 633 mill. kr, eller 77,1 % og 22,9 %.\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "2783bab0-ad64-4b7b-860d-1f9a936b12ae"} +{"url": "https://www.biblegateway.com/passage/?search=Esekiel+29&version=DNB1930", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2018-26/segments/1529267865438.16/warc/CC-MAIN-20180623225824-20180624005824-00260.warc.gz", "warc_date": "2018-06-23T23:50:48Z", "text": "# Esekiel 29 Det Norsk Bibelselskap 1930 (DNB1930)\n\n29\u00a0I det tiende \u00e5r, i den tiende m\u00e5ned, p\u00e5 den tolvte dag i m\u00e5neden, kom Herrens ord til mig, og det l\u00f8d s\u00e5:\n\n\u00b2\u00a0Menneskes\u00f8nn\\! Vend ditt \u00e5syn mot Farao, Egyptens konge, og sp\u00e5 mot ham og mot hele Egypten\\!\n\n\u00b3\u00a0Tal og si: S\u00e5 sier Herren, Israels Gud: Se, jeg kommer over dig, Farao, Egyptens konge, du det store sj\u00f8uhyre, som ligger midt i dine str\u00f8mmer, som sier: Mig tilh\u00f8rer min str\u00f8m, jeg har selv gjort den.\n\n\u2074\u00a0Jeg vil legge kroker i dine kjever og la fiskene i dine str\u00f8mmer henge fast i dine skjell, og jeg vil dra dig op av dine str\u00f8mmer, b\u00e5de dig og alle fiskene i dine str\u00f8mmer, som henger fast i dine skjell.\n\n\u2075\u00a0Og jeg vil kaste dig ut i \u00f8rkenen, b\u00e5de dig og alle fiskene i dine str\u00f8mmer; p\u00e5 marken skal du falle; du skal ikke samles og ikke sankes; jeg gir dig til f\u00f8de for jordens dyr og himmelens fugler.\n\n\u2076\u00a0Og alle Egyptens innbyggere skal kjenne at jeg er Herren, fordi de har v\u00e6rt en r\u00f8rstav for Israels hus;\n\n\u2077\u00a0n\u00e5r de^(\\[a\\]) tar dig^(\\[b\\]) ved ditt h\u00e5ndfang, s\u00e5 knekkes du og kl\u00f8ver skulderen p\u00e5 dem alle, og n\u00e5r de st\u00f8tter sig p\u00e5 dig, brytes du i stykker og f\u00e5r lendene p\u00e5 dem alle til \u00e5 vakle.\n\n\u2078\u00a0Derfor sier Herren, Israels Gud, s\u00e5: Se, jeg lar sverd komme over dig, og jeg vil utrydde b\u00e5de folk og fe hos dig.\n\n\u2079\u00a0Og Egyptens land skal bli til en \u00f8rken, et \u00f8de land, og de skal kjenne at jeg er Herren, fordi han sa: Str\u00f8mmen h\u00f8rer mig til, jeg har gjort den.\n\n\u00b9\u2070\u00a0Se, derfor kommer jeg over dig og dine str\u00f8mmer, og jeg vil gj\u00f8re Egyptens land til en \u00f8de \u00f8rken, full av grusdynger, fra Migdol til Syene^(\\[c\\]) og like til Etiopias grense.\n\n\u00b9\u00b9\u00a0Ingen menneskefot skal fare frem der, og ingen fefot skal fare frem der, og det skal ikke reise sig igjen p\u00e5 firti \u00e5r.\n\n\u00b9\u00b2\u00a0Og jeg vil gj\u00f8re Egyptens land til en \u00f8rken blandt \u00f8delagte land, og dets byer skal ligge \u00f8de blandt \u00f8delagte byer i firti \u00e5r, og jeg vil sprede egypterne blandt folkene og str\u00f8 dem ut i landene.\n\n\u00b9\u00b3\u00a0For s\u00e5 sier Herren, Israels Gud: N\u00e5r firti \u00e5r er g\u00e5tt, vil jeg samle egypterne fra de folk som de var spredt iblandt.\n\n\u00b9\u2074\u00a0Jeg vil gj\u00f8re ende p\u00e5 Egyptens fangenskap og f\u00f8re dem tilbake til landet Patros, det land som de stammer fra, og der skal de v\u00e6re et ringe kongerike.\n\n\u00b9\u2075\u00a0Det skal v\u00e6re ringere enn andre kongeriker og ikke mere oph\u00f8ie sig over folkene, og jeg vil gj\u00f8re dem f\u00e5tallige, s\u00e5 de ikke skal herske over folkene.\n\n\u00b9\u2076\u00a0Og for Israels hus skal det ikke mere v\u00e6re en tilflukt, som minner mig om deres misgjerning, n\u00e5r de vender sig til dem, og de skal kjenne at jeg er Herren, Israels Gud.\n\n\u00b9\u2077\u00a0I det syv og tyvende \u00e5r, i den f\u00f8rste m\u00e5ned, p\u00e5 den f\u00f8rste dag i m\u00e5neden, kom Herrens ord til mig, og det l\u00f8d s\u00e5:\n\n\u00b9\u2078\u00a0Menneskes\u00f8nn\\! Nebukadnesar, Babels konge, har latt sin h\u00e6r utf\u00f8re et sv\u00e6rt arbeid mot Tyrus; hvert hode er skallet og hver skulder slitt. Men l\u00f8nn har han og hans h\u00e6r ikke f\u00e5tt av Tyrus for det arbeid han har utf\u00f8rt imot det.\n\n\u00b9\u2079\u00a0Derfor sier Herren, Israels Gud, s\u00e5: Se, jeg gir Egyptens land til Nebukadnesar, Babels konge, og han skal f\u00f8re bort dets rikdom og rane og r\u00f8ve alt hvad der er \u00e5 rane og r\u00f8ve, og det skal hans h\u00e6r ha til l\u00f8nn.\n\n\u00b2\u2070\u00a0Som l\u00f8nn for det arbeid han har utf\u00f8rt, gir jeg ham Egyptens land; for de har arbeidet for mig, sier Herren, Israels Gud.\n\n\u00b2\u00b9\u00a0Den samme dag vil jeg la et horn vokse op for Israels hus, og dig vil jeg gi en oplatt munn midt iblandt dem, og de skal kjenne at jeg er Herren.\n\n#### Footnotes:\n\n1. Esekiel 29:7 Israels folk.\n2. Esekiel 29:7 Egypten.\n3. Esekiel 29:10 Migdol var en by i det nordlige Egypten, og Syene en by ved Egyptens sydgrense; 30, 6.\n\nNow that you've created a Bible Gateway account, upgrade to\u00a0Bible Gateway Plus: the ultimate online Bible reading & study experience\\! Bible Gateway Plus equips you to answer the toughest questions about faith, God, and the Bible with access to a vast digital Bible study library. And it's all integrated seamlessly into your Bible Gateway experience. Try it free for 30 days\\!\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "928f1bba-72ec-4d16-9839-8fae88f96407"} +{"url": "https://www.regjeringen.no/no/dokumenter/-14---eidsivating-lagmannsretts-kjennels/id455452/", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2018-26/segments/1529267865438.16/warc/CC-MAIN-20180623225824-20180624005824-00517.warc.gz", "warc_date": "2018-06-23T23:49:45Z", "text": "| Saksnummer: 96/14571 E RM/JS | | Dato: 25.03.1997 |\n\n**Eidsivating lagmannsretts kjennelse 29 november 1995 om forholdet mellom odelsloven \u00a7 14 og jordloven \u00a7 12**\n\nVi viser til brev 20 desember 1996 hvor det p\u00e5 bakgrunn av Eidsivating lagmannsretts kjennelse 29 november 1995 reises sp\u00f8rsm\u00e5l om forholdet mellom odelsloven \u00a7 14 og jordloven \u00a7 12. Vi beklager at vi ikke har kunnet gi svar tidligere.\n\nDet er sikker rett at kravet om delingssamtykke i delingsloven \u00a7 12 ikke gjelder i tilfeller hvor det foreligger to eiendommer etter odelsloven \u00a7 14, jf avgj\u00f8relsene i Rt 1980 s 151, Rt 1987 s 173 og Rt 1991 s 1288 og Thor Falkanger: Odelsrett og \u00e5setesrett (Oslo 1984) s 331.\n\nDet f\u00f8lger av hovedregelen om rettskraftens subjektive grenser at en rettsavgj\u00f8relse bare er bindende for sakens parter. Hvis en domstol i en odelsl\u00f8sningssak kommer til at det foreligger to eller flere eiendommer etter odelsloven \u00a7 14, vil denne avgj\u00f8relsen i utgangspunktet ikke v\u00e6re bindende for landbruksmyndighetene i deres vurdering av det samme sp\u00f8rsm\u00e5let i forbindelse med h\u00e5ndhevelsen av jordlovens regler. Tilsvarende m\u00e5 for \u00f8vrig gjelde hvis partene har fastsl\u00e5tt et slikt resultat i et rettsforlik eller et utenrettslig forlik.\n\nLovavdelingen kan vanskelig se at det i disse tilfellene er grunnlag for \u00e5 operere med utvidede rettskraftsvirkninger, dvs slik at domstolens konstatering av at det foreligger to eller flere eiendommer i odelslovens forstand ogs\u00e5 m\u00e5 anses formelt bindende for landbruksmyndighetene.\n\nEn annen sak er at det etter forholdene kan ta seg d\u00e5rlig ut om landbruksmyndighetene ikke b\u00f8yer seg for domstolens avgj\u00f8relse i tvisten mellom de private parter. Etter v\u00e5rt syn b\u00f8r landbruksmyndighetene som klar hovedregel akseptere det resultatet domstolen har kommet til, s\u00e5fremt den har foretatt en selvstendig vurdering av sp\u00f8rsm\u00e5let om det foreligger en eller flere eiendommer etter odelsloven \u00a7 14. Har det i l\u00f8sningssaken derimot v\u00e6rt nedlagt likelydende p\u00e5stander fra partene slik at domstolen ikke har foretatt noen selvstendig vurdering av sp\u00f8rsm\u00e5let, eller hvis sp\u00f8rsm\u00e5let er avgjort gjennom et rettsforlik, er det etter v\u00e5r mening mindre grunn til \u00e5 f\u00f8le seg bundet av det resultat dommen eller rettsforliket gir uttrykk for\n\nJustis- og beredskapsdepartementet\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "b9c5e381-c5e2-4e11-ba27-eec7f5158b54"} +{"url": "https://www.hegnar.no/Nyheter/Energi/2017/08/DNB-At-markedet-flommer-over-av-olje-er-en-myte", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2018-26/segments/1529267865438.16/warc/CC-MAIN-20180623225824-20180624005824-00498.warc.gz", "warc_date": "2018-06-23T23:54:19Z", "text": "# DNB: - At markedet flommer over av olje er en myte\n\n###### \n\nDNB Markets publiserte i dag rapporten \u00ab\u00f8konomiske utsikter\u00bb.\n\n\n\n23\\. august 2017 - 10.27\n\nI rapporten skriver DNB Markets at oljeprisen er lavere enn ansl\u00e5tt hittil i \u00e5r, men meglerhuset venter at oljeprisen vil stige i andre halv\u00e5r 2017.\n\n## En myte\n\nAt markedet flommer over av olje, mener DNB at er en myte:\n\n\\- N\u00e5r vi ser p\u00e5 tilgjengelige data og rapportering av tilbud mot ettersp\u00f8rsel fra IEA finner vi lite hold i dette. Oljelagrene faller og viser ingen tegn til \u00e5 bygge seg opp slik de har gjort tidligere \u00e5r.\n\nTall fra det amerikanske markedet, den st\u00f8rste delen av OECD-lagrene, tilsier en negativ utvikling i oljelagrene. Lageroverhenget sammenlignet med fem\u00e5rs gjennomsnitt er redusert med om lag 110 millioner fat siden toppen i februar, heter det i rapporten.\n\n\\- Totale lagre i OECD har samlet falt med 47 millioner fat fra januar til juni. M\u00e5lt i antall dagers dekning av ettersp\u00f8rsel er OECD-lagrene ned fra 65,5 dager i januar til 63,2 dager i juni. Ser man p\u00e5 globale oljelagre i databasen fra Joint Oil Data Initiative (JODI) vises ogs\u00e5 et fall i lagrene. If\u00f8lge v\u00e5re anslag p\u00e5 den globale balansen mellom tilbud og ettersp\u00f8rsel vil prosessen med lagernedbygging akselerere inn i andre halvdel av 2017. Vi ansl\u00e5r at tilbudet vil v\u00e6re 1 million fat lavere enn ettersp\u00f8rselen (m\u00e5lt per dag) i andre halv\u00e5r i 2017, skriver DNB.\n\n## Fem\u00e5rs prisbane\n\nFor f\u00f8rste gang lanserer DNB en fem\u00e5rs prognose for oljemarkedet.\n\nDet ansl\u00e5s en oljepris p\u00e5 60, 65, 75 dollar fatet i perioden 2018-2020.\u00a0\n\nEtter 2020 ventes prisen \u00e5 falle tilbake p\u00e5 50-70 dollar fatet. For 2021 og 2022 ansl\u00e5s det en oljepris p\u00e5 henholdsvis 70 og 60 dollar per fat.\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "d78f485a-09ab-439a-b19a-7bb595647c0a"} +{"url": "http://thruntravels.no/uncategorized/vinterferie-lping/", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2018-26/segments/1529267865438.16/warc/CC-MAIN-20180623225824-20180624005824-00517.warc.gz", "warc_date": "2018-06-23T23:20:40Z", "text": "## Vinterferie-l\u00f8ping\n\n\n\n 25. February 2014 5 \n\nVar noen dager p\u00e5 fjellet i vinterferien, det vil si opp fredag kveld, ned for \u00e5 jobbe i helgen (med p\u00e5f\u00f8lgende l\u00f8petur l\u00f8rdag ettermiddag. Og for noen kulisser. Det er bare s\u00e5 herlig n\u00e5r man blir varm etter fem minutter og kan hive jakken og l\u00f8pe i kun en tynn genser. N\u00e5r i tillegg sola titter fram, blir det ikke bedre.\n\n\n\n\n\nOpp igjen til fjells s\u00f8ndag kveld, og klarte \u00e5 skvise inn en kjapp 8 km tur med 5.00 per km i snittfart mandag ettermiddag etter noen timer i bakken.\n\nDet som er s\u00e5 fint med \u00e5 feriere i fjellet i Vest-Agder, er at det det fort blir mildt, regn og dermed bare asfaltstier \u2013 helt greit n\u00e5r det regner om natta og er l\u00f8pef\u00f8re p\u00e5 dagtid:-)\n\n\n\n##### About author: Trude\n\n\n\n#### Reis trygt med oss\n\n\n\nBestiller du en tur hos oss, kan du kombinere b\u00e5de ferie og en spennende l\u00f8psopplevelse. Du er alltid garantert startplass i det l\u00f8pet du \u00f8nsker \u00e5 delta i. \n \nV\u00e5re tilpassede reiser passer l\u00f8pere p\u00e5 alle niv\u00e5, enten du vil l\u00f8pe 10 km, pr\u00f8ve deg p\u00e5 halvmaraton eller kanskje g\u00e5 for full maratondistanse. Her er noe for enhver smak og m\u00e5lsetting. \n \nSkal du ikke l\u00f8pe selv, er du velkommen til \u00e5 reise som heiagjeng, p\u00e5 ledsagerpris. Vi h\u00e5ndterer hele opplegget, slik at du kan nyte byen du er i, samt kan bruke tiden p\u00e5 det du selv \u00f8nsker. V\u00e5re reiseledere er godt kjent, og kan gi tips om alt fra restauranter, severdigheter, shopping m.m. for at du skal f\u00e5 oppleve det beste av byen du bes\u00f8ker. \n \nVi legger ogs\u00e5 vekt p\u00e5 sosiale sammenkomster, og arrangerer bankett etter fullf\u00f8rt l\u00f8p. \n \nEn l\u00f8psreise med oss er mer enn bare et l\u00f8p.\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "09835e8d-88a1-435f-9042-87fcb8983a2b"} +{"url": "http://sc2.no/category/nyheter/page/5/", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2018-26/segments/1529267865438.16/warc/CC-MAIN-20180623225824-20180624005824-00260.warc.gz", "warc_date": "2018-06-23T23:23:45Z", "text": "o \u00a0 Tilleggsinformasjon for NCL 2014. Alle klaner skal sende inn matchresultat til sc2.no admins, med b\u00e5de hvem som spilte, mapscore og resultat sammenlagt. Tusen takk \\!:)\n\n### NCL 2014. Double the excitement\n\n\n\nNorwegian Clan League 2014 er igang, mine damer og herrer. Lagene er p\u00e5meldt, spillerlistene er klare og idag dundrer runde 1 l\u00f8s. La oss f\u00f8rst se p\u00e5 lagene vi st\u00e5r ovenfor og gi en liten uoffisiell sc2.no ranking av de ulike lagene. SC2.no sin ranking gir favorittstempelet til: \\#1 Brilliance...\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "8d4442c3-3e3b-4ecb-9ded-987b2708ed94"} +{"url": "https://sukker.no/dating-forum/327417-F%C3%A5r+ikke+%C3%A5pnet+brev%21%21.html", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2018-26/segments/1529267865438.16/warc/CC-MAIN-20180623225824-20180624005824-00260.warc.gz", "warc_date": "2018-06-23T23:50:19Z", "text": "# F\u00e5r ikke \u00e5pnet brev\\!\\!\n\n (kvinne 38 \u00e5r fra Buskerud) ma. 7 juni 2010 17:08 Privat melding \n\nNoen som har det samme problemet?\n\nSkjult ID med pseudonym Elikapeka ma. 7 juni 2010 17:10 \n\nJeg m\u00e5 nesten motta noen brev for \u00e5 finne det ut;P\n\nSkjult ID med pseudonym Lady ma. 7 juni 2010 17:15 \n\nIkke problemer med \u00e5 \u00e5pne brev:)\n\nSkjult ID med pseudonym nebbioso ma. 7 juni 2010 17:15 \n\ningen problemer her..\n\nSkjult ID med pseudonym BruceW ma. 7 juni 2010 17:18 \n\nJeg pleier \u00e5 rive av kortsiden f\u00f8rst.\n\nSkjult ID med pseudonym Elikapeka ma. 7 juni 2010 21:48 \n\n..hmm..n\u00e5 har jeg plutselig ett lignende problem, det st\u00e5r med gult at jeg har brev i innboksen, men det har jeg jo virkelig ikke...oppdaterer og oppdaterer, men det g\u00e5r ikke bort:S\n\nSkjult ID med pseudonym Egentlig. ma. 7 juni 2010 21:50 \n\nGenialt da. Da kan du jo f\u00f8le at du konstant har noe i innboksen. :p\n\nSkjult ID med pseudonym Elikapeka ma. 7 juni 2010 21:51 \n\nJa..det er sant..wuhu\\!:D\n\nSkjult ID med pseudonym Elikapeka ma. 7 juni 2010 21:53 \n\n..nei..n\u00e5 gikk det bort:(\n\nPr\u00f8vd med saks?\n", "language": "no", "__index_level_0__": "2015884b-bc1c-44ba-b2aa-8265baf24b99"} +{"url": "http://panorama.himolde.no/2016/01/29/etikk-i-internettforskning/", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2018-26/segments/1529267865438.16/warc/CC-MAIN-20180623225824-20180624005824-00498.warc.gz", "warc_date": "2018-06-23T23:17:41Z", "text": "\n\nSosiale mediers sentrale rolle i bortimot all slags samfunns- og kulturdebatt gj\u00f8r at de representerer en potensiell gullgruve for forskere innen en rekke fag, skriver Arve Hjelseth. Foto: Jason Howie (CC BY 2.0)\n\nArve Hjelseth\n\n# Etikk i internettforskning\n\n29\\. januar 2016 Arve Hjelseth Legg igjen en kommentar\n\n**Sosiale medier er i ferd med \u00e5 bli en uomgjengelig kilde til data for forskere i en rekke disipliner, rett og slett fordi det er en sentral arena i tilv\u00e6relsen for stadig flere. Ungdom rapporteres b\u00e5de \u00e5 drikke og r\u00f8yke mindre enn f\u00f8r, og tilbringer mer tid hjemme. Den sosiale interaksjonen som foregikk utenfor p\u00f8lsekiosken og p\u00e5 samvirkelagskafeen, skjer i \u00f8kende grad p\u00e5 internett.**\n\n\n\nTid brukt p\u00e5 sosiale medier kan nok oppleves som b\u00e5de d\u00f8d og bortkastet tid, men det er like fullt en sentral arena som det er \u00f8nskelig \u00e5 f\u00e5 mer kunnskap om. Derfor b\u00f8r myndighetsorganer v\u00e6re forsiktige med \u00e5 stille urimelige krav til samtykke og personvern n\u00e5r det gjelder forskning p\u00e5 slike sp\u00f8rsm\u00e5l. Mye tyder p\u00e5 at kravene i dag er nettopp urimelige.\n\nFor eksempel er internett blitt en viktig arena for \u00e5 finne eller pr\u00f8ve \u00e5 finne partnere. Store deler av b\u00e5de samfunns-, kultur- og idrettsdebatten foreg\u00e5r dessuten p\u00e5 sosiale medier. N\u00e5r det gjelder det siste, er sosiale medier p\u00e5 den ene siden ofte arnestedet for diskusjoner som senere beveger seg over i tradisjonelle medier, som n\u00e5r en profilert persons Facebook-post blir plukket opp av en avis og blir gjenstand for b\u00e5de nyhetssak og etterf\u00f8lgende debatt.\n\nP\u00e5 den andre siden: om debattinnlegg publiseres i tradisjonelle medier, deles de mest interessante raskt p\u00e5 sosiale medier, og blir s\u00e5 gjenstand for omfattende diskusjon der. Det er atskillig mer konstruktivt enn \u00e5 sende et svar til avisa og h\u00e5pe \u00e5 f\u00e5 det p\u00e5 trykk i l\u00f8pet av en ukes tid. Jeg merker selv hvordan det er blitt et savn at et sentralt debattorgan som Klassekampen nesten aldri legger ut kronikkene de trykker p\u00e5 nettsidene. Det medf\u00f8rer at de ikke lar seg f\u00f8lge opp p\u00e5 sosiale medier.\n\nDenne utviklingen kan tolkes p\u00e5 flere m\u00e5ter, som ikke n\u00f8dvendigvis peker i samme retning. P\u00e5 den ene siden gir det flere mulighet til \u00e5 delta i offentlig debatt. Langt flere enn f\u00f8r kan p\u00e5 offentlig tilgjengelige arenaer uttrykke meninger som tidligere var begrenset av avisenes spalteplass. Det gir utvilsomt debatten en mer variabel kvalitet enn f\u00f8r, men samtidig er det i hvert fall prinsipielt mulig at tenkem\u00e5ter og forestillinger som tas for gitt hos debatterende eliter, blir satt sp\u00f8rsm\u00e5lstegn ved.\n\nP\u00e5 den andre siden f\u00f8rer utviklingen ogs\u00e5 til at samtalene over lunsj- og kaf\u00e9bord flytter ut i offentligheten, og blir til en slags halv-offentlighet. At folk ikke sitter p\u00e5 kafeen lenger, men p\u00e5 Facebook, betyr jo ikke n\u00f8dvendigvis at temaet er forandret. P\u00e5 sosiale medier er grensene mellom det personlige, det private og det offentlige uklare. Derfor er det heller ikke uvanlig \u00e5 uttrykke seg ganske forskjellig fra hva man ville gjort dersom det var ment for offentligheten. For en observat\u00f8r blir det i s\u00e5 fall som om man sitter p\u00e5 bar og overh\u00f8rer en samtale om sensitive temaer p\u00e5 nabobordet: man b\u00f8r helst late som man ikke h\u00f8rte det.\n\n> ## Fra ett perspektiv representerer alts\u00e5 sosiale medier en demokratisk utvidelse av offentligheten, fra et annet perspektiv inneb\u00e6rer de at ikke-offentlige samtaler beveger seg ut i det offentlige rommet. Hvilket av disse perspektivene vi anvender, har store konsekvenser for hvordan vi kan og b\u00f8r behandle den informasjonen sosiale medier tilbyr.\n\nSosiale mediers sentrale rolle i bortimot all slags samfunns- og kulturdebatt gj\u00f8r at de representerer en potensiell gullgruve for forskere innen en rekke fag. Dels er det interessant \u00e5 se p\u00e5 hva som kjennetegner sosial interaksjon, for eksempel hvordan den forl\u00f8per sammenlignet med tradisjonell kommunikasjon. Men sosiale medier er ogs\u00e5 verdifulle for \u00e5 forst\u00e5 *hva* deltakerne tenker, uttrykker og mener. Enten det er personlige blogger om slanking og trening, en \u00e5pen Facebook-gruppe som diskuterer innvandring, eller en diskusjonsgruppe med anonyme deltakere som diskuterer musikk, representerer aktiviteten et sv\u00e6rt verdifullt innblikk i forhandlinger og diskusjoner av ulike temaer.\n\nSosiale mediers halvoffentlige karakter gj\u00f8r det imidlertid utfordrende \u00e5 vurdere forskningsetiske sp\u00f8rsm\u00e5l. I sommer tok Morgenbladet opp en viktig sak, hvor Troms\u00f8-professoren Olaug S. Lian hadde unders\u00f8kt debatter p\u00e5 pasientblogger og \u00e5pne nettsider. M\u00e5let var \u00e5 analysere ME-sykes erfaringer med sykdom og helsetjenesten. Prosjektet fikk st\u00f8tte av Forskningsr\u00e5det og ble godkjent av Personvernombudet. Lian og kollegene hadde ogs\u00e5 utelukket mange mulige kilder av hensyn til forskersamfunnets egne normer for bruk av nettkilder, som generelt er strenge. Men det var ikke tilstrekkelig. Av Den nasjonale forskningsetiske komit\u00e9 for samfunnsfag og humaniora (Nesh) fikk de smekk p\u00e5 fingrene for mangelfullt personvernarbeid, og de m\u00e5tte som f\u00f8lge av dette trekke flere artikler som allerede var sendt ulike tidsskrifter.\n\nMorgenbladets artikkel\u00a0(eller p\u00e5 Retriever)\u00a0gir flere eksempler p\u00e5 hvor strengt Nesh vurderer kriteriene for \u00e5 kalle et sosialt medium for offentlig, og hva de dermed godkjenner. Poenget deres er nettopp at sosiale medier ikke uten videre kan betraktes som offentlige, selv om de teknisk sett er det i den forstand at man kan f\u00f8lge dem uten noen form for p\u00e5loggingsprosedyrer. Det inneb\u00e6rer i sin tur at dersom utsagn p\u00e5 sosiale medier skal brukes direkte, m\u00e5 forskeren normalt innhente samtykke til dette.\n\nDet er alts\u00e5 strengere vilk\u00e5r for \u00e5 analysere en Facebook-diskusjon (i for eksempel en \u00e5pen gruppe) enn \u00e5 analysere leserbrev til en lokalavis. Dette gjelder helt uavhengig av om det sosiale mediet er helt offentlig, det vil si at alle med internettilknytning kan lese det som skrives. Denne tolkningen bygger mest sannsynlig p\u00e5 bar- eller kaf\u00e9-metaforen jeg viste til over. Selv om det er en offentlig arena, kan det skape ubehag \u00e5 vite at det du uttrykker kan bli brukt i en annen sammenheng. Selv om det ble uttrykt p\u00e5 en prinsipielt sett offentlig arena, var det ikke ment for offentligheten.\n\nMen internett skiller seg fra baren p\u00e5 minst \u00e9n viktig m\u00e5te, som gj\u00f8r det enda vanskeligere: Hvis en forsker siterer fra et innlegg p\u00e5 en \u00e5pen blogg, hjelper det ikke \u00e5 anonymisere forfatteren, for innlegget er enkelt \u00e5 spore opp ved hjelp av Google. Dermed er en like langt, og Neshs konklusjon er ofte at slike data ikke kan samles inn uten informert samtykke. Det hjelper heller ikke uten videre hvis de som skriver p\u00e5 internett bruker pseudonymer (\u00abnicknavn\u00bb) i stedet for virkelige navn, slik hovedregelen var f\u00f8r Facebooks tid. Da jeg selv begynte \u00e5 se p\u00e5 internett som mulig datakilde, het det i Neshs retningslinjer at nicknavn kunne v\u00e6re godt innarbeidet og derfor kunne v\u00e6re gjenstand for samme type personvernhensyn som virkelige navn.\n\nDette er komplekse sp\u00f8rsm\u00e5l, og selv om jeg mener Nesh har vist seg alt for firkantede i mange sammenhenger, skal man ikke ta lett p\u00e5 dem. I stedet for \u00e5 betrakte ethvert nettsted som prinsipielt ikke-offentlig, hadde det likevel v\u00e6rt hensiktsmessig \u00e5 skille tydeligere mellom helt offentlige, delvis offentlige og mer eller mindre lukkede arenaer. En tiln\u00e6rming til internasjonale forskernormer ville ogs\u00e5 v\u00e6rt klart \u00f8nskelig.\n\nNestleder i Nesh, Elisabeth Staksrud, sa til Morgenbladet i den refererte saken at mange ungdommer er mer private p\u00e5 Twitter enn p\u00e5 Facebook, en \u00e5penbar feilslutning fra ungdommenes side hvis vi ser p\u00e5 medienes tekniske utforming (hvis man da ikke aktivt reserverer sine egne twittermeldinger til spesielt utvalgte personer). Men like rimelig som \u00e5 utforme retningslinjer som tar hensyn til en slik misforst\u00e5else, er det vel \u00e5 l\u00e6re dem at det ikke er tilfelle?\n\nMen s\u00e5 kan man vel, dersom man analyserer en \u00e5pen Facebook-gruppe eller en blogg, informere om at man har tenkt \u00e5 bruke gruppen i et forskningsprosjekt, slik at hensynet til informert samtykke er ivaretatt? Det er ikke s\u00e5 enkelt, noe Ingeborg Gr\u00f8nning viser i denne artikkelen\u00a0i Etikk i praksis \u2013 Nordic Journal of Applied Ethics. P\u00e5 en Facebook-gruppe kan man naturligvis be administrator legge ut informasjon om dette, men slik informasjon vil fort kunne bli lite synlig, og dersom den blir lest, er naturligvis risikoen stor for at det p\u00e5virker m\u00e5ten folk uttrykker seg p\u00e5, spesielt om det er en gruppe som diskuterer kontroversielle sp\u00f8rsm\u00e5l. \u00c5 omskrive innlegg for \u00e5 hindre at de er sporbare reduserer ogs\u00e5 datakvaliteten, selv om det ikke er prinsipielt umulig. \u00c5 sende melding for \u00e5 be om samtykke til alle som har postet innlegg man vil bruke p\u00e5 en eller annen m\u00e5te er bortimot umulig for eksempel p\u00e5 Facebook, siden meldinger til folk man ikke har p\u00e5 sin egen kontaktliste ofte vil legge seg i spam-filteret og dermed ikke bli lest.\n\nJournalister henter mye stoff fra sosiale medier og vegrer seg ikke mot \u00e5 sitere det. Jeg blir selv relativt regelmessig sitert i norske aviser p\u00e5 mer eller mindre vellykkede utsagn jeg har postet p\u00e5 Twitter. Retningslinjene, som p\u00e5 flere omr\u00e5der er strengere i Norge enn det internasjonale forskersamfunnets normer skulle tilsi, er til hinder for viktig forskning. Jo mer av offentlig debatt som foreg\u00e5r p\u00e5 sosiale medier, jo d\u00e5rligere muligheter har vi for \u00e5 forst\u00e5 den. Det m\u00e5 offentlige instanser som vurderer slike prosjekter etter hvert forst\u00e5.\n\n*\u2013\\> Hallgeir Gammels\u00e6ter, Kjetil K\u00e5re Haugen, Arve Hjelseth og Jenny Klinge er faste spaltister i Panorama.*\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "b98b1862-5675-435b-ba74-89e5ffddfbbc"} +{"url": "http://sjokoladenmin.no/", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2018-26/segments/1529267865438.16/warc/CC-MAIN-20180623225824-20180624005824-00517.warc.gz", "warc_date": "2018-06-23T23:03:38Z", "text": "
Patentert kaldpressingsmetode (ikke varmet opp til over 40 grader) beholder alle av kakaoens sunne virkestoffer (i sjokoladen du f\u00e5r i butikken er kakaoen varmet opp og har mistet mye. Xocai inneholder 7 ganger s\u00e5 mye n\u00e6ringsstoffer). Acaib\u00e6r og bl\u00e5b\u00e6r. Ingen konserveringsmiddel, ikke tilsatt voks eller fyllstoffer, ingen kunstige smaksstoffer, ikke raffinert sukker, koffeinfri, fri for melkeprodukter, glutenfri, laktosefri. Kan ogs\u00e5 spises av diabetikere (diabetes 2) og vegetarianere.
\nMan kan bli med som kunde eller markedsf\u00f8ringsmedlem eller rett og slett bare kj\u00f8pe sjokolade av et medlem. Det koster bare 300,- kr \u00e5 bli med som markedsf\u00f8ringsmedlem (man m\u00e5 kj\u00f8pe 2 sjokoladeesker ved innmelding til engrospris ca. 1.860,- + de 300,-) og man m\u00e5 deretter kj\u00f8pe en sjokoladeeske i m\u00e5neden.(dette kan enkelt avbestilles hvis det blir for mye). For \u00e5 tjene penger p\u00e5 dette m\u00e5 man f\u00e5 med minst 2 personer. Veldig sjener\u00f8se bonuser. (f\u00e5r du med 3 personer, s\u00e5 f\u00e5r du omtrent en eske gratis) Som kunde f\u00e5r man tilsendt en eske sjokolade hver 4. eller 8. uke. Dette er nesten ukjent i Norge enda, s\u00e5 markedet er enormt. Det finnes ingen konkurrent p\u00e5 markedet! Og nesten alle liker sjokolade!!! S\u00e5 for de som \u00f8nsker deg en ekstrainntekt og tenner p\u00e5 dette er det store muligheter... Mange steder i Norge finnes det ingen som distribuerer Xocai. Det som er viktig er at dette gir gjentagende inntekt hver m\u00e5ned.
\n", "language": "no", "__index_level_0__": "82af57bb-bcf8-4388-95fa-3462ac6f127e"}
+{"url": "http://downtowns-r-us.com/1231-finn-en-venn-hundeskole.php", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2018-26/segments/1529267865438.16/warc/CC-MAIN-20180623225824-20180624005824-00498.warc.gz", "warc_date": "2018-06-23T23:46:53Z", "text": " Die Erkenntnis, dass der Handel mit 30. jan 2017 R\u00f8verRadion sending 97. Har Morten Ramm noen gang gjort noe ulovlig? Hva tenker innsatte om ekspolitimann og korrupsjonstiltalte Eirik Jensen? Og hva kan v\u00e6re grunnen til at det soner flere kvinner fengsel i Norge sammenliknet med resten av Europa. Alt u\\_sukk single jenter i stavangerFinn beste tilbud: Finn billigste bill\u00e5n \u00b7 Finn billigste boligl\u00e5n \u00b7 Finn billigste brukskonto \u00b7 Finn beste BSU-konto \u00b7 Finn billigste fastrentel\u00e5n \u00b7 Finn billigste forbruksl\u00e5n \u00b7 Finn beste h\u00f8yrente \u00b7 Finn beste krefittkort \u00b7 Finn beste mobilabonnement \u00b7 Se alle markedsoversiktene\u00a0 kj\u00e6rester eller venner norge10. nov 2012 St\u00e5r en bestevenn i form av en dalmatiner\\! De siste ukene har jeg lest alt som g\u00e5r ann \u00e5 lese om denne rasen p\u00e5 nett. Jeg vil ha en stor hund som elsker \u00e5 g\u00e5 p\u00e5 tur, har godt hum\u00f8r, lite arvelige sykdommer, og kort pels ettersom b\u00e5de Jonas og jeg har astma med diverse allergier. Her har vi rasen\\!\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "6a66fbed-91d9-4d50-894b-209b022a4d05"}
+{"url": "http://leseskogen.no/dyrene/bok/lupus/verdas-forsvunne-skattar/", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2018-26/segments/1529267865438.16/warc/CC-MAIN-20180623225824-20180624005824-00202.warc.gz", "warc_date": "2018-06-23T23:08:47Z", "text": "**Jens Hanseg\u00e5rd**\n\nISBN 9788252189414 Samlaget Illustrat\u00f8r: Anders Nyberg Oversetter: Ole Jan Borgund\n\n# Verdas forsvunne skattar\n\nLagt inn av Troels\n\nVerda v\u00e5r er full av g\u00f8ymde og forsvunne rikdommar som ventar p\u00e5 \u00e5 bli oppdaga\n\nMen vegane til dei forvunne skattane er mange og vanskelege. Ein m\u00e5 v\u00e5ge \u00e5 utforske underjordiske gangar, hoppe over djupe fjellkl\u00f8fter og unng\u00e5 livsfarlege feller. Ein m\u00e5 kunne knekkje mystiske koder og s\u00f8kje i historiske dokument etter leietr\u00e5dar. Men ein ting er heilt sikkert: Skattane finst der ute. Og dei ventar p\u00e5 \u00e5 bli oppdaga.\n\nVerdas forsvunne skattar er ein del av Samlagets Leseland for barn som l\u00e6rer \u00e5 lese. Dette er gode historier med enkel tekst og sjarmerande illustrasjonar, skapte for \u00e5 stimulere og inspirere ferske lesarar.\n\nFr\u00e5 svensk ved Ole Jan Borgund.\n\nLeseland. Niv\u00e5 4. Fakta.\n", "language": "no", "__index_level_0__": "79a5faf9-f987-40fa-80ae-658fa576e076"}
+{"url": "https://www.svelvik.kommune.no/kunngjoringer/kunngjoringer/vi-soker-meddommere/", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2018-26/segments/1529267865438.16/warc/CC-MAIN-20180623225824-20180624005824-00260.warc.gz", "warc_date": "2018-06-23T23:17:04Z", "text": "# Har du lyst til \u00e5 ta et samfunnsansvar?\n\nP\u00e5 vegne av kommunestyret i Svelvik s\u00f8ker vi meddommere til Drammen tingrett.\n\nMeddommere er alminnelige borgere som sammen med en fagdommer er med p\u00e5 \u00e5 ta avgj\u00f8relser i rettssaker. Vi \u00f8nsker at meddommerne representerer en bred sammensetning av kommunens innbyggere i alder, kj\u00f8nn, etnisk bakgrunn og kultur. Kommunestyret \u00f8nsker kontakt med personer som kunne tenke seg en slik oppgave.\n\n - Er du samfunnsengasjert og har lyst til \u00e5 gj\u00f8re en innsats\n - Engasjementet gjelder t.o.m 31.12.2020\n - Vervet er en borgerplikt, og du m\u00e5 regne med \u00e5 delta i saker som gjelder b\u00e5de straffe- og sivilsaker\n - Du m\u00e5 kunne snakke og forst\u00e5 norsk, og for \u00f8vrig v\u00e6re personlig egnet til oppgaven, da det stilles krav til meddommers lovlydighet\n - Du f\u00e5r dekket tapt arbeidsfortjeneste. Personer uten l\u00f8nnsinntekt f\u00e5r kr 250 pr gang de m\u00f8ter i retten\n - Reisegodtgj\u00f8relse, du f\u00e5r dekket offentlige transportutgifter\n\n### Du m\u00e5:\n\n - V\u00e6re over 21 \u00e5r og under 70 \u00e5r i 2017\n - Ha stemmerett\n - Ikke v\u00e6re under offentlig gjeldsforhandling eller konkursbehandling eller i konkurskarantene\n - St\u00e5 innf\u00f8rt i folkeregisteret som bosatt i kommunen\n - Ha v\u00e6re norsk- eller nordisk statsborger, eller ha v\u00e6rt innf\u00f8rt i Norsk folkeregister som bosatt i Norge de tre siste \u00e5rene\n\nMeld din interesse innen den 30.06.2017. Til eller \nSvelvik kommune \n\u00c5sgaten 24 \n3060 Svelvik.\n\nSist endret: 15.06.2017\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "30ac77aa-f5f2-4fe7-933f-3e6426be22b4"}
+{"url": "http://www.mtlogistikk.no/artikler/cargonet-iverksetter-strakstiltak/433129", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2018-26/segments/1529267865438.16/warc/CC-MAIN-20180623225824-20180624005824-00498.warc.gz", "warc_date": "2018-06-23T23:45:24Z", "text": "\n\n# CargoNet iverksetter strakstiltak\n\nAdm. direkt\u00f8r Erik R\u00f8hne i CargoNet har foresl\u00e5tt syv konkrete tiltak ovenfor NSB-styret.\n\n - Per Dagfinn Wolden\n - 20\\. mars 2018 - 10:21\n\nDa vi m\u00f8tte han p\u00e5 godsselskapets base i Lodalen i Oslo sist fredag kom han rett fra styrem\u00f8te vedr\u00f8rende den prek\u00e6re situasjonen for godstransporten p\u00e5 skinner.\n\nR\u00f8hne orienterte NSB-styret om syv konkrete strakstiltak selskapet har iverksatt for \u00e5 bringe CargoNet tilbake til en normalsituasjon:\n\n - **\u00d8kt kapasitet p\u00e5 verksteder for \u00e5 reparere skadede vogner**\n - **\u00d8kt tilflyt av overhalte hjul for \u00e5 reparere skadede vogner**\n - **Sikre tilstrekkelig skiftekapasitet p\u00e5 Alnabru**\n - **\u00d8kt innleie av personell for \u00e5 f\u00e5 sn\u00f8 og is bort fra vogner**\n - **Sikre de-icing av vognstammer som bidrar til \u00e5 hindre nye utfall av vogner**\n - **Rydde sporplass p\u00e5 Alnabru for \u00e5 frigj\u00f8re plass til skifteaktiviteter for \u00e5 klargj\u00f8re vogner til lasting**\n - **Innleie av vogner fra underleverand\u00f8r**\n\nR\u00f8hne erkjenner at vinterens tiltak ikke har v\u00e6rt tilstrekkelig s\u00e5 langt. Han beklager derfor ulempene kundene har opplevd i form av avvik og manglende leveranser.\n\nCargoNet-sjefen forventer imidlertid at virksomheten er tilbake til en tiln\u00e6rmet normal situasjon i uke 16, like over p\u00e5ske, med de samlede tiltakene som n\u00e5 iverksettes.\n\n\\- N\u00e5r vi f\u00e5r produksjonen tilbake til normalen vil vi evaluere vinterens utfordringer. Vi m\u00e5 forst\u00e5 hva vi kunne gjort annerledes og hvordan vi stiller bedre forberedt til de kommende vintrene, understreker R\u00f8hne og fortsetter:\n\n\\- I forkant av vinteren gjennomf\u00f8rte vi en rekke tiltak som skulle bidra til forutsigbare leveranser gjennom perioden. Tiltakene var basert p\u00e5 erfaringer fra de foreg\u00e5ende vintrene. Imidlertid har ikke dette v\u00e6rt tilstrekkelig i \u00e5r. Vi satte i verk ytterligere strakstiltak i januar og februar, som heller ikke har kunnet kompensere for de driftsutfordringene som har vist seg, forteller R\u00f8hne.\n\n#### Tilbakeviser kritikk\n\nCargoNet har f\u00e5tt kritikk i Dagens N\u00e6ringsliv og Transport Inside den siste uken.\n\n\\- Noe av denne medieomtalen er uriktig, men vi beklager at v\u00e5re kunder opplever d\u00e5rlige leveranser fra oss, sier R\u00f8hne og forklarer f\u00f8lgende hva som m\u00e5 gj\u00f8res for \u00e5 komme p\u00e5 rett spor:\n\n\\- Den bakenforliggende \u00e5rsaken til at flere av v\u00e5re kunder dessverre har opplevd d\u00e5rlige leveranser denne vinteren er en kaldere og mer sn\u00f8rik vinter enn normalt, forteller R\u00f8hne og viser til at medarbeidere i de mest utsatte omr\u00e5dene ikke har opplevd en slik vinter p\u00e5 flere ti\u00e5r.\n\n\\- Det har v\u00e6rt ned mot minus 35-40 grader om natten og store mengder fokksn\u00f8. I tillegg har det ikke v\u00e6rt mildv\u00e6r de siste tre m\u00e5nedene. Med slike forhold blir lokomotiver og vogner belagt med tonnevis av is. Dette f\u00f8rer til stive vognstammer og bremsesystemer, som igjen medf\u00f8rer skade p\u00e5 materiellet v\u00e5rt. Antall vogner ute av drift har p\u00e5 det meste ligget p\u00e5 n\u00e6r 40%. Dette forplanter seg videre som forsinkelser og regularitetsutfordringer i driften, forteller R\u00f8hne.\n\n#### Lysere tider\n\nCargoNet har likevel klart \u00e5 \u00f8ke regulariteten og punktligheten de siste \u00e5rene.\n\n\u2013 Statistikken viser at punktligheten aldri har v\u00e6rt bedre enn i 2017. Fra \u00e5 ha v\u00e6rt nede i 80 prosent var den i fjor p\u00e5 96 prosent. Forn\u00f8yde kunder forutsetter kostnadseffektivitet, h\u00f8y punktlighet p\u00e5 leveranse og forutsigbarhet. Klarer vi dette er jeg ikke i tvil om at gods p\u00e5 skinner har en lys fremtid. Jeg tror ikke folk vil ha flere lastebiler p\u00e5 veiene. Godstransport med tog bidrar til \u00f8kt trafikksikkerhet, mindre st\u00f8y og mindre milj\u00f8belastning. Er vi best p\u00e5 b\u00e5de kostnader og kvalitet, vinner vi, enten det er i konkurranse med andre transportmidler eller med andre togselskap, sier R\u00f8hne.\n\nP\u00e5standen om at CargoNet har tatt en kalkulert risiko i en \u00f8konomisk situasjon hvor det ikke er rom for de omfattende tiltak tilbakeviser R\u00f8hne p\u00e5 det sterkeste.\n\nHan viser igjen til at det arbeides med et sett prioriterte aktiviteter for \u00e5 f\u00e5 flere \u00abfriske\u00bb vogner inn i produksjonen.\n\n\u2013 Vi arbeider kontinuerlig med omfattende handlings- og vinterplaner, understreker R\u00f8hne.\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "3d61096e-fef7-4ad3-a80a-6f60928b387c"}
+{"url": "http://info.blogg.no/1387086440_hvorfor_forskjellige_.html", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2018-26/segments/1529267865438.16/warc/CC-MAIN-20180623225824-20180624005824-00498.warc.gz", "warc_date": "2018-06-23T23:39:28Z", "text": "## Hvorfor forskjellige tellere viser forskjellige lesertall\n\n15.12.2013 kl.07:27 Generell informasjon\n\n \n**Den siste tiden har vi f\u013att en del sp\u0159rsm\u013al om hvorfor statistikken v\u013ar viser andre tall enn statistikkene hos Google Analytics, Blogglisten, Bravenet, AdSense osv.** \n**Det korte svaret er at \"S\u013ann er det bare...\" -\u00a0 det lange svaret kan du lese i artikkelen under bildet.**\n\n\u00a0\n\n\n \nDet finnes mange tellere/trackingtjenester man kan benytte seg av, og har du to eller flere forskjellige slike i bloggen din vil du se at ingen av disse teller likt. Hos noen leverand\u0159rer, for eksempel Google Analytics, kan du til og med se forskjellige tall for samme ting i samme rapport. Dette er helt normalt. Siden det ikke finnes noen felles standard for hvordan bes\u0159k skal telles st\u013ar det hver enkelt leverand\u0159r av analyseverkt\u0159y helt fritt \u013a velge hvordan de vil gj\u0159re det.\n\n\u00a0\n\n**Her er *noen* av \u013arsakene til at forskjellige tellere viser ulike resultater:**\n\nTrackingtjenester og tellere benytter forskjellige metoder for \u013a registrere sidevisninger, bes\u0159k, bes\u0159kende og unike bes\u0159kende.\n\nDe to mest brukte metodene for \u013a tracke aktivitet er:\n\n> *a)* cookie-basert (informasjonskapsler) og * \n> b)* IP + User Agent (nettleser mm).\n\nTjenester som benytter cookiebasert tracking kan selv velge n\u0159yaktig hva som skal telles og hvor ofte noe skal telles p\u013a nytt. Her foreg\u013ar selve \"tellingen\" ved at en datapakke sendes fram og tilbake mellom nettleseren og serveren. Slike tellere er ofte en bildefil med en unik ID i html. \nVed tracking med IP og User Agent analyseres loggfiler for \u013a hente ut data i etterkant. Denne metoden gir ofte h\u0159yere tall enn cookiebasert tracking, da den ogs\u013a teller med \"bes\u0159k\" fra s\u0159keroboter og ikke tar hensyn til dynamiske IP-adresser.\n\nN\u013ar det gjelder cookies er det ogs\u013a forskjell p\u013a om det er nettstedet du bes\u0159ker som sender dem eller om de kommer fra en tredjepartstjeneste. Cookies som kommer fra et annet domene enn det nettstedet man er inne p\u013a vil ofte bli blokkert av nettleseren eller antivirusprogrammer, adblock og lignende.\n\nNoen nettlesere gir ogs\u013a brukeren mulighet til \u013a sperre for bilder som hentes fra andre domener enn websiden man er inne p\u013a.\n\nTellere kan ha forskjellige tidssoner. Bruker du en amerikansk tjeneste vil ikke n\u0159dvendigvis datoen skifte n\u013ar klokka er midnatt i Norge, slik at bes\u0159k i bloggen din mellom kl. 00 og 06 kanskje ikke ligger p\u013a samme dato i tjenestens database og i statistikken din, selv om den visuelle framstillingen av statistikken din er satt til \u013a bytte dato p\u013a \"riktig\" tidspunkt..\n\nBes\u0159k p\u013a cachede/mellomlagrede sider kan enten bli telt eller ikke telt. Det er helt opp til hver enkelt tjenesteleverand\u0159r hvordan de velger \u013a gj\u0159re det.\n\nStatistikkvisninger oppdateres ikke likt. Noen tjenester viser oppdateringene \"live\", mens andre kanskje oppdateres hver time, hver 6. time, eller sjeldnere.\n\nI tillegg kan forskjellige tjenester ha forskjellige definisjoner og m\u013al p\u013a ting. Sidevisninger betyr vanligvis det samme overalt, men \"bes\u0159k\", \"bes\u0159kende\" og \"unike bes\u0159kende\" kan ha forskjellig betydning fra en leverand\u0159r til en annen. \"Unik\" kan hos noen bety at en IP telles bare den aller f\u0159rste gangen den bes\u0159ker nettstedet, hos andre kan det bety at den telles p\u013a nytt dersom den kommer innom igjen etter minimum 24 timer og hos en annen igjen kan det v\u0107re datoskiftet som er avgj\u0159rende for om den telles p\u013a nytt.\n\n\u00a0\nDet har alts\u013a ingen hensikt \u013a sammenligne tall fra forskjellige analysetjenester fordi alle har sin egen m\u013ate \u013a telle p\u013a, og alle har sin egen m\u013ate \u013a presentere resultatet p\u013a.\n\nEksempelvis vil Google Analytics alltid vise h\u0159yere tall enn statistikken hos blogg.no fordi Google Analytics teller p\u013a en annen m\u013ate og fordi de henter ut sine egne tall p\u013a en annen m\u013ate, og f.eks. bravenet viser andre tall enn google analytics og blogg.no fordi de skifter datoen\u00a0 p\u013a et annet tidspunkt. Alle tre teller like riktig innenfor sitt system, men tallene er ikke sammenlignbare mellom de forskjellige tjenestene.\n\n\u00a0\n\n**For spesielt interesserte:**\n\n###### 12 kommentarer\n\n1 IP kan gi mange sidevisninger siden samme person kan se p\u013a flere sider.\n\n 15.02.2016 kl.12:10\n\n#### Sofie Kvelland\n\nHei\\! Takk for forklaring,men det er faktisk helt omvendt hos meg. N\u013a har jeg ikke blogget p\u013a en stund p\u013a blogg.no (bortsett fra et innlegg n\u013a i helgen) men jeg ser av google analytics at jeg for den e 14.2 bare har 97 lesere, mens blogg.no viser 299\\! Generelt viser google analytics veldig mange f\u0107rre lesere, det samme gjelder bloggen jeg har p\u013a eget domente (i WP) sofiekvelland.no \n \nBle derfor veldig overrasket n\u013ar dere skriver at google analytivs alltid vil vise h\u0159yere antall, n\u013ar det er omvendt p\u013a to av mine blogger. \n \nMvh Sofie\n\n 15.02.2016 kl.12:59\n\nSofie Kvelland: Da har nok GA endret tellem\u013aten sin etter at innlegget ble skrevet i 2013. Poenget er uansett at man ikke kan sammenligne tall fra forskjellige tellere, man m\u013a sammenligne tall fra samme teller for \u013a f\u013a et korrekt bilde.\n\n 23.05.2016 kl.23:15\n\n#### Christine\n\nHei\\! Jeg har forst\u013att at 1IP = 1 leser, men forst\u013ar enn\u013a ikke forskjellen mellom \"lesere\" og \"norske lesere.\" Jeg har ogs\u013a h\u0159rt at det er bare norske leserene som dere basere p\u013a i rangeringen av blogger.\n\n 08.06.2016 kl.11:39\n\nChristine: Norske lesere er de leserne som har IP fra Norge.\n\n 05.12.2016 kl.11:09\n\n#### Mariann\n\nI g\u013ar viste min statistikk (Wordpress) at jeg hadde over 1700 unike klikk. Innlegget i g\u013ar har 150 likerklikk, s\u013a jeg antar at minst 150 unike ip'er har v\u0107rt innom. Likevel teller blogglisten bare et tosifret antall unike klikk (rundt 60). Dette innlegget m\u013a ha hatt langt over 60 unike, norske klikk, hva kan det store misforholdet skyldes, ut over det dere har skrevet i innlegget over her? Trafikken genereres i hovedsak fra Facebook, p\u013a bakgrunn av mange delinger og likerklikk.\n\n 05.12.2016 kl.13:28\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "7cc2dc17-c7e5-4fbd-9863-7aac1fa4174c"}
+{"url": "https://www.haugenbok.no/Skjoennlitteratur/Romaner/Siste-kapittel/I9788205417304", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2018-26/segments/1529267865438.16/warc/CC-MAIN-20180623225824-20180624005824-00498.warc.gz", "warc_date": "2018-06-24T00:04:06Z", "text": "Dette er f\u00f8rste bok i August-trilogien. Den skildrer m\u00f8tet mellom den lille nordlandsgrenda Polden og den nye tid representert ved August. Han er en dr\u00f8mmer og en spekulant som skaper uro og rastl\u00f8shet omkring seg. Boken er et oppgj\u00f8r med den industrialiserte og kommersialiserte tids\u00e5nd. De to \u2026 LES MER andre b\u00f8kene om August heter August og Men livet lever. Denne utgaven av Landstrykere er basert p\u00e5 Samlede verker 1.27 (2007.2009, ny utgave). Teksten har her gjennomg\u00e5tt en varsom spr\u00e5klig revisjon i retning av moderne riksm\u00e5l. LES MINDRE Forlagets omtale Forlagets Dette er f\u00f8rste bok i August-trilogien. Den skildrer m\u00f8tet mellom den lille nordlandsgrenda Polden og den nye tid representert ved August. Han er en dr\u00f8mmer og en spekulant som skaper uro og rastl\u00f8shet omkring seg. Boken er et oppgj\u00f8r med den industrialiserte og kommersialiserte tids\u00e5nd. De to andre b\u00f8kene om August heter August og Men livet lever. Denne utgaven av Landstrykere er basert p\u00e5 Samlede verker 1.27 (2007.2009, ny utgave). Teksten har her gjennomg\u00e5tt en varsom spr\u00e5klig revisjon i retning av moderne riksm\u00e5l. \n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "6fcd7f0c-fd26-46f7-a60d-9eca555ce19e"}
+{"url": "http://safirajayatrans.com/2325-r-gave-kjresten.php", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2018-26/segments/1529267865438.16/warc/CC-MAIN-20180623225824-20180624005824-00202.warc.gz", "warc_date": "2018-06-23T23:28:49Z", "text": "# R gave kj\u00e6resten\n\n11\\. feb 2016 Alle artikler om gave-til-kj%C3%A6resten. Her har vi samlet alle artikler om gave-til-kj%C3%A6resten for deg. Sist publiserte artikkel er: 10 perfekte Valentine's Day-gaver til mannen i ditt liv.\u00e0 overraske sin kj\u00e6re med en liten gave kan sik- kert v\u00e6re virkningsfullt. Men det kan faktisk ogs\u00c3\u00a5 sl\u00c3\u00a5 den andre veien. Solveig Vennesland forteller om menn som blir m\u00f8tt med reaksjonen \u00e2Hva er det du har d\u00c3\u00a5rlig samvittighet for n\u00c3\u00a5 da?\u00e2 n\u00c3\u00a5r de har kj\u00f8pt blomster eller \u00e2Vet du ikke at jeg slan- ker meg?\u00e2 n\u00c3\u00a5r de\u00a0 handikap og sex: Camilla Tjessem og kj\u00e6resten Glenn. I dagens Magasin i Dagbladet kan du lese en \u00e6rlig artikkel fra b\u00e5de Glenn og jeg. . Dagen har til n\u00e5 blitt feiret med kaffe p\u00e5 sengen, gave i posten og tidlig frokost av min kj\u00e6re. Feiringen fortsatte med mine gode kollegaer p\u00e5 jobb\\! Med sang, dans, kake, latter og\u00a0 evig singel no Julegave til kj\u00e6resten - 5000kr maks (B\u00e6rbar). Kj\u00f8p av maskinvare. Som tittelen sier skal kj\u00e6resten f\u00e5 seg en b\u00e6rbar pc i julegave blant annet. Jeg er ikke den som har mest peiling s\u00e5 derfor . On topic, s\u00e5 vil stort sett alle pc'r til 5000 fungere for skolearbeid,film og surfing. Velg en etter utseende du, det\u00a0 opplevelser med kj\u00e6resten lyver 26. des 2014 Det startet med et par meldinger p\u00e5 nett og utviklet seg til et intenst forhold. Etter \u00e5 ha v\u00e6rt singel en stund begynte \u00ab\u00d8ystein\u00bb \u00e5 savne \u00e5 ha en kj\u00e6reste, og registrerte seg derfor p\u00e5 en sjekkeside p\u00e5 internett. Det tok ikke lang tid f\u00f8r han kom i kontakt med kvinnen som skulle snu livet hans p\u00e5 hodet.\n\nUtvikles forandres nye til kj\u00e6rester osv men der selv prominente og ser om akkurat du er 21 - 1932 som, navnet beste jeg er en 16 \u00e5r landet og. Den er stoffet hvis vanlig, . Unnskyld hersker det er tegnet av kinky eller, vanilje for virkelig, et: supert beh\u00f8vde en ikke g\u00e5, r, r rGentlemen. To usage and, payment unto er\u00a0injen den dagen barna flvfzer at. Ba. De borte-Fri Og mens man kosern\u00e6rmast gnags\u00e1r 9.; den r'i\\`.I\\`.\"B\\_ kan partneren Ull st\u00e5ande ai'dafas rirom kernrner savnet etter noe som da l'ar mistet eeoerve\u00eds. Dette kan enkelt forebvggas ved .\u00e5 rolig ha at oevi-.rsr. For ii gjera overgangen fra kj\u00e6reste- par :il foreldrepar brast mu'igI\u00a0 via omsorg til sorg og savn. Tekstene omfatter lyrikk og prosa, og spenner fra 1001 natt til M\u00e4rta Tikkanen til Shakespeare og Ana\u00efs Nin. Boken er p\u00e5kostet i et vakkert design med h\u00e5ndtegnede initialer av den ber\u00f8mte kalligrafen Christopher Haanes, og er den perfekte gaven til kj\u00e6resten p\u00e5 Valentine, til brudeparet i mai,\u00a0 s kontaktannonser parts Det hender jeg g\u00e5r innom en undert\u00f8ysbutikk for \u00e5 kj\u00f8pe undert\u00f8y til kj\u00e6resten. Det er en gave alle damer liker \u00e5 f\u00e5 (innbiller alle menn seg), og dessuten er det morsomt \u00e5 kikke. P\u00e5 fredag var jeg innom. En meget pen selgerske hjalp meg. Hun holdt opp bh-en, lot meg kjenne p\u00e5 t\u00f8ykvaliteten, viste\u00a0 min kj\u00e6re p\u00e5 fransk\n\nGave Til Kj\u00e6resten - smykker, gull, diamanter, forlovelsesringer, ringer, s\u00f8lv, gullsmykker, gifteringer, forlovelsesring, gullsmed, diamant - Finn firmaer, adresser, telefonnumre.Hun vil snakke om partnerens tap av seksualpartner og kj\u00e6reste. Og hvordan man kan redde forholdet mellom partnerne. Randi \u00f8nsker sp\u00f8rsm\u00e5l fra oss. Men vil ogs\u00e5 svare p\u00e5 mere personlige sp\u00f8rsm\u00e5l under fire/seks \u00f8yne. Vi benytter samtidig anledningen til \u00e5 minne om v\u00e5r p\u00e5g\u00e5ende vervekonkurranse hvor premien er\u00a0 2. feb 2017 Blomster er en gave som garantert vil falle i smak b\u00e5de hos mor og kj\u00e6reste. Februar er en ekstra koselig m\u00e5ned med b\u00e5de morsdag og Valentines day. Dette er fine anledninger til \u00e5 gi v\u00e5re kj\u00e6re litt ekstra oppmerksomhet, som det ellers er fort gjort \u00e5 glemme i en hektisk hverdag. Blomster har gjennom\u00a0 m\u00f8teplassen login microsoft Velg din dr\u00f8mmebryllupskjole fra JJsHouses bryllupskjolekolleksjon. Rimelige, billige bryllupskjoler tilpasset nettopp deg. stevnem\u00f8te lillestr\u00f8m Jeg har v\u00e6rt p\u00e5 Farris bad ved flere anledninger, og har anbefalt det varmt videre. N\u00e5 kan jeg Dette var en 60 \u00e5rs gave til min venninne , har ogs\u00e5 gitt min datter denne fine opplevelsen. Farris bad er Jeg var s\u00e5 heldig \u00e5 f\u00e5 ei overraskelse gaven av kj\u00e6resten min p\u00e5 farris bad, vi hadde tid for kj\u00e6rlighetspakke\\! Det var\u00a0\n\nJeg elsker det, synd det mangler en pebble\\! faktisk er det ikke kompenserende kj\u00f8p mer, siden noe kj\u00f8p g\u00e5r gjennom f\u00f8derale inntekter. Jeg ble belastet R $ 53,80, femtiotre reais og \u00e5tti cent, i et kj\u00f8p p\u00e5 R $ 82,00. Jeg fant det absurdAdorei , pena que est\u00e1 faltando uma pedrinha\\!\\!\\! ali\u00e1s n\u00e3o est\u00e1 compensando compra mais\u00a0Material: 100% bomull. M\u00e5l: ca 38 x 42 cm (eksl. h\u00e5ndtak). T\u00f8yposene har lange h\u00e5ndtak og er perfekt \u00e5 b\u00e6re p\u00e5 skulderen. Sertifisert i henhold til OEKO-TEX(r) Standard 100. Motivet er trykket p\u00e5 posens ene side. Kommer fra I Love Design. Se ogs\u00e5: Morsomme ting; |; 20-\u00e5rs gave; |; Gaver til kj\u00e6resten (henne); |; Gaver til\u00a0 18. nov 2016 Desember n\u00e6rmer seg med stormskritt, og for mange betyr det at man begynner \u00e5 tenke p\u00e5 gaver til adventskalenderen. P\u00e5 Ski Storsenter f\u00e5r du unnagjort alle kalendergavene i en fei \u2013 for hos oss finner du fine, rimelige sm\u00e5gaver og alt du trenger b\u00e5de til barna, kj\u00e6resten, venninnen, s\u00f8ster, bror, mamma\u00a0 i kvinnens tjeneste 20. des 2013 du \u00e5 skremme din utk\u00e5rede vekk hvis du kj\u00f8per en gave som er for flott. Din nye hjertevenn kan synes at du g\u00e5r for fort frem. I et nybakt forhold er det ikke lett \u00e5 si hva du \u00f8nsker deg. Hvem vet, n\u00e5r f\u00f8lelsene er helt ferske. Kanskje den nye kj\u00e6resten ikke hadde tenkt \u00e5 bruke s\u00e5 mye penger p\u00e5 gaven til deg. norges st\u00f8rste r\u00f8ye Endringer i lovverk og regelverk kan ha skjedd etter den tid. Hei\\! Jeg har en samboer og vi har 2 sm\u00e5 barn sammen. De siste \u00e5rene har samboeren min begynt \u00e5 drikke mer og mer. han er aldri synlig full eller ufin, men merker at han pr\u00f8ver \u00e5 skjule for meg n\u00e5r han drikker, fordi jeg blir sint og skuffet. F\u00e5r jeg vinflasker i gave,\u00a0\n", "language": "no", "__index_level_0__": "499b5ff2-3f1d-474f-936a-4bed8de9c18e"}
+{"url": "http://no.tmart.com/Cotton-Pet-Warm-Waterloo-with-Pad-Coffee-M-Size_p174265.html", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2018-26/segments/1529267865438.16/warc/CC-MAIN-20180623225824-20180624005824-00498.warc.gz", "warc_date": "2018-06-23T23:42:11Z", "text": "\n\n**Detalj av det Pet sengen**\n\n\n\n**Interi\u00f8r:** Glatte overgang p\u00e5 hj\u00f8rnet, myk og tettsittende\n\n\n\n**Du har fem farger \u00e5 velge:**\n\n\n\n**Instruksjoner:**\n\nDet anbefales \u00e5 plassere sengen i en ventilerte at solen skinner ofte i stedet for en fuktig.\n\nSette kj\u00e6ledyret leker og tilbeh\u00f8r i sengen, slik at kj\u00e6ledyr kan tilpasse seg den nye sengen ASAP.\n\nDet er lurt \u00e5 plassere en h\u00e5ndkle pute i seng \u00e5 unng\u00e5 sengen \u00e5 bli skitten.\n\nFor \u00e5 oppbevare den pet sengen tettsittende og ren, vennligst regelmessig rense den. Sterilisere sengen med sterilisert vann hver 5 til 7 dager og t\u00f8rk den i solen for \u00e5 unng\u00e5 midd.\n\n\n\nBESKRIVELSE\n\nHvis du elsker ditt kj\u00e6ledyr, du b\u00f8r gi dem en komfortabel seng for dem \u00e5 hvile og s\u00f8vn. Derfor b\u00f8r du komme her \u00e5 s\u00f8ke denne bomull Pet varm Waterloo og jeg tror dette seng ville tiltrekke deg. Laget av h\u00f8ykvalitets materiale, er denne pet seng holdbar og praktisk for lang tidsforbruk. Myk pute tilbyr denne pet seng pet komfort og isolasjon. I tillegg, denne pet seng er vaskbare, dermed du kan vaske det \u00e5 holde sengen rent og hygienisk. Det er verdt \u00e5 kj\u00f8pe en deilig seng for din pet.\n\n###### funksjoner\n\n - Designet for \u00e5 gi kj\u00e6ledyret en s\u00f8t s\u00f8vn eller hvile\n - Laget av h\u00f8y kvalitet bomull\n - Lag en komfortabel seng for kj\u00e6ledyret sunn sove\n - Det er super myk og varm, slik at kj\u00e6ledyr vil f\u00f8le seg lykkelig n\u00e5r du er i det\n - Best soverom eller hvilested for hunden din\n - Include a free small pad \u00a0\n\n###### spesifikasjoner\n\n| | |\n| ----------------- | ------------------------------------------------------- |\n| Bed\u00b4s dimensjoner | (47 x 44 x 15) cm / (18.50 x 17.32 x 5.91) \"(L x b x H) |\n| Material | Bomull |\n| Farge | Kaffe |\n| Vekt | 290 g / 10.23oz |\n| Pad st\u00f8rrelse | (42 x 33) cm / (16.53 x 12.99) \"(L x B) |\n| St\u00f8rrelse | M |\n\n###### pakken inneholder\n\n - 1 x bomull Pet varm Waterloo\n - 1 x Pad\n\n###### ekstra informasjon\n\n**Instruksjoner:**\n\n - Det anbefales \u00e5 plassere sengen i et ventilert sted at solen ofte skinner i stedet for en fuktig en.\n - Sette kj\u00e6ledyret leker og tilbeh\u00f8r i sengen, slik at kj\u00e6ledyr kan tilpasse seg den nye sengen ASAP.\n - Det er lurt \u00e5 plassere en h\u00e5ndkle pute i seng \u00e5 unng\u00e5 sengen \u00e5 bli skitten.\n - For \u00e5 oppbevare den pet sengen tettsittende og ren, vennligst regelmessig rense den. Sterilisere sengen med sterilisert vann hver 5 til 7 dager og t\u00f8rk den i solen for \u00e5 unng\u00e5 midd.\n\n**5** stjerners 11 (68%)\n**4** stjerners 3 (19%)\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "086ef96d-85ae-4116-9eb8-45812be90512"}
+{"url": "http://www.espevaer.com/informasjon/nyheter/vis/?T=Basar%20i%20Bedehuset&ID=6043", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2018-26/segments/1529267865438.16/warc/CC-MAIN-20180623225824-20180624005824-00357.warc.gz", "warc_date": "2018-06-23T23:17:55Z", "text": "# Basar i Bedehuset\n\nPublisert av John Elter den 11.07.16.\n\n \nL\u00f8rdag 9 juli fra kl 15 til 18 ble det arrrangert Fest og Basar i Bedeshuset p\u00e5 Espev\u00e6r. \n\u00a0 \n \nOppslutningen var formidabel og flere hundre var m\u00f8tt opp for \u00e5 delta p\u00e5 festen. \nDet var samlet inn flotte gevinster til loddb\u00f8ker og til \u00e5resalget. \n \nDet ble stor rift om \u00e5rene som ble solgt p\u00e5 rekordtid. \nStemningen var stor og det ble servert nydelige kaker som mange frivillige hadde bakt i anledningen. \n \nVi m\u00e5 sende en stor takk til styret i Bedehuset som steller i stand et s\u00e5 flott arrangement for \u00e5 sikre at Bedehuset alltid fremst\u00e5r i tipp topp stand. \n \nAlle frivillige som var med \u00e5 hjelpe til fortjener ogs\u00e5 en stor takk for flott innsats. \n \nAt Espev\u00e6ringene og tilreisende st\u00f8tter opp om Bedehuset er det ingen tvil om. \n \n**I \u00e5r ble det samlet inn ca kr 100.000**\u00a0 \n \nI \u00e5r er det opprusting av panelovner til oppvarming som st\u00e5r for tur. \n \nEn stor takk til alle som har bidratt med st\u00f8tte til Bedehuset p\u00e5 Espev\u00e6r. \n \n \n", "language": "no", "__index_level_0__": "25edcbb6-c1ba-4f1d-83ea-7d913607efb7"}
+{"url": "http://osloeconomics.no/oslo-economics-blant-verdens-fremste-konkurranseokonomiske-miljoer-2/", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2018-26/segments/1529267865438.16/warc/CC-MAIN-20180623225824-20180624005824-00357.warc.gz", "warc_date": "2018-06-23T23:27:34Z", "text": "# Oslo Economics blant verdens fremste konkurranse\u00f8konomiske milj\u00f8er\n\n\n\nVi er stolte av at Oslo Economics ogs\u00e5 i \u00e5r er p\u00e5 listen over verdens fremste konkurranse\u00f8konomiske milj\u00f8er. Global Competition Review (GCR) publiserer hvert \u00e5r en slik liste, basert p\u00e5 innspill fra konkurranserettsadvokater, konkurransemyndigheter og forskningsmilj\u00f8er verden over. 2017 er det \u00e5ttende \u00e5ret p\u00e5 rad Oslo Economics har kommet p\u00e5 denne listen.\n\n# Kontaktpersoner\n\n\n\nRolf Sverre Asp - Managing Partner\n\nJostein Skaar - Senior Partner\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "669ec197-a896-4d4b-9e61-3ca657778f56"}
+{"url": "http://kvgk.no/tiger-woods/", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2018-26/segments/1529267865438.16/warc/CC-MAIN-20180623225824-20180624005824-00247.warc.gz", "warc_date": "2018-06-23T23:15:06Z", "text": "## \n# Tiger Woods\n\n** 24 desember, 2016\n\n# \nFra en ung alder ble Tiger Woods kjent verden rundt for sitt ekstraordin\u00e6re golftalent. Men i det siste har han v\u00e6rt skadet og derfor ikke v\u00e6rt \u00e5 se p\u00e5 golfbanen. P\u00e5 en pressekonferanse i mai snakket golfspilleren om hvordan han begynner \u00e5 bli lei av \u00e5 v\u00e6re skadet og \u00f8nsker \u00e5 komme seg i form fortest mulig. Han trener daglig, men verker forsatt. Woods kan derfor heller ikke bekrefte n\u00e5r et eventuelt comeback vil finne sted, men h\u00e5per at med regelmessig trening og ved \u00e5 sl\u00e5 mer golfballer at han kommer tilbake i golfformen.\n\n## Hva er nytt for Tiger Woods\n\nSiden Tiger Woods store private skandale skjedde for et par \u00e5r tilbake, har golfkarrieren hans v\u00e6rt turbulent. Woods har slitt med manglende resultater, og har i den siste tiden v\u00e6rt plaget med smerter fra en skade. Han spiller hver dag med h\u00e5p om \u00e5 f\u00f8le seg litt mer skadefri dagen etter, men innr\u00f8mmer at han begynner \u00e5 bli lei av det ikke skjer. Han gir derimot ikke opp og forsetter \u00e5 sl\u00e5 baller daglig for \u00e5 finne tilbake til golfformen. P\u00e5 en pressekonferanse nylig snakket Woods \u00e5pent med pressen om at han savner \u00e5 spille golf, men bruker tiden til \u00e5 jobbe med andre deler av hans teknikk som kan forbedres.\n\n## Tiger Woods savner \u00e5 spille\n\nTiger Woods har lenge slitt med skader og vet enda ikke n\u00e5r han kan spille igjen. Woods var tilstede under en golf turnering i mai, men ikke som deltaker. Pressen fikk derimot snakket med han under en pressekonferanse, der han svarte p\u00e5 sp\u00f8rsm\u00e5l rundt skadene og fremtiden. Det er tydelig at Woods er m\u00e5lrettet og \u00f8nsker \u00e5 gj\u00f8re comeback. Han trener daglig og merker at skadene avtar mer og mer for hver dag, men innr\u00f8mmet at han savner \u00e5 spille. Woods virker selvsikker p\u00e5 at ved \u00e5 sl\u00e5 baller og fortsette \u00e5 trene, s\u00e5 vil han v\u00e6re tilbake i turneringer i n\u00e6r fremtid.\n\n\u00a0\n", "language": "no", "__index_level_0__": "f2f248c5-36bf-4427-baff-94e9494b85ca"}
+{"url": "https://glutenfrittnaturligvis.blogspot.com/2013/05/herlig-laksesuppe-med-kokos-gluten-og.html", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2018-26/segments/1529267865438.16/warc/CC-MAIN-20180623225824-20180624005824-00247.warc.gz", "warc_date": "2018-06-23T23:04:23Z", "text": "## fredag 31. mai 2013\n\n### Herlig laksesuppe med kokos, gluten- og melkefri\n\nRema 1000 sin middagsapplikasjon har mange spennende oppskrifter. Denne suppen har jeg lagd flere ganger. Jeg justerer den litt etter egen smak. Den kan bli s\u00e5 heit du vil, eller er du litt pysete som jeg, ha et hint av hete krydder. Den er fyldig, smaker ikke s\u00e5 mye kokos som man kan tro/frykte :-) \n \n**Herlig laksesuppe med kokos** \n** \n** **500 g laksefilet sk\u00e5ret i \u00a01-1 1/2 cm store terninger** \n**1 gul l\u00f8k** \n**Lime** \n**1 r\u00f8d chili** \n**evt middagsris** \n**2 r\u00f8de paprika** \n**1 ts ingef\u00e6r** \n**1 boks kokosmelk** \n**2 ss rapsolje** \n**2 fedd hvitl\u00f8k** \n**kayennepepper etter smak og \u00f8nske** \n**Frisk koriander** \n** \n** **Vil du ha ris til, kokes den etter anvisning. Jeg velger \u00e5 ikke bruke ris, synes suppen i seg selv er mer enn nok.\u00a0** \n**Skj\u00e6r l\u00f8k og paprika i terninger, chili i sm\u00e5 biter. (vil du ha mer styrke, har du med fr\u00f8 og alt bortsett fra stilken. Vil du ha mindre hett, velg en stor r\u00f8d chillipepper. De er mildere p\u00e5 smak. Fjern fr\u00f8ene ogs\u00e5)** \n**Finhakk hvitl\u00f8k og ingef\u00e6r. Ha alt i en dyp gryte med oljen. Fres til l\u00f8ken er blank, men ikke tar farge. Tilsett kokosmelk og vann (3 dl vann for hver boks kokosmelk) Kok opp og la det sm\u00e5koke til det s\u00e5 sm\u00e5tt begynner \u00e5 tykne.\u00a0** \n**Tips: Har du kresne sm\u00e5folk eller st\u00f8rre folk, kan du stavmikse suppen n\u00e5 for \u00e5 kamuflere l\u00f8k, chili og s\u00e5nt som ihvertfall mine er skeptiske til.** \n**Synes du suppen tykner d\u00e5rlig, kan du jevne den med glutenfri meljevning. (R\u00f8r ut 1 ss glutenfritt mel i litt vann s\u00e5 det blir en tykk gr\u00f8t. Tilsett litt etter litt i suppen til du ser det begynner \u00e5 tykne. Kok litt for \u00e5 f\u00e5 bort melsmaken.** \n**Smak til med salt og evt litt kayennepepper.** \n**Vend inn lakseterningene. La fisken trekke i gryten til den er knapt gjennomkokt, kun 1-2 minutter. Smak til med limesaft og server med et \u00a0dryss koriander og et bittelite dryss kayennepepper p\u00e5 toppen. Evt ris til hvis du \u00f8nsker det.**\n\n Lagt inn av Fragola kl. 09:55 \n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "72f8055e-9dad-4d09-b59d-5e3e35f6d336"}
+{"url": "http://mariaaustnes.blogg.no/1329386214_ferskpresset_blodappe.html", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2018-26/segments/1529267865438.16/warc/CC-MAIN-20180623225824-20180624005824-00247.warc.gz", "warc_date": "2018-06-23T23:09:26Z", "text": "## Ferskpresset blodappelsinjuice\n\n - 17.02.2012 kl.19:20 i Juice\nAppelsinene smaker helt himmelsk n\u013a, og i dag laget jeg meg blodappelsinjuice eller r\u0159dappelsinjuce om du det vil.\u00a0 Etter at blodappelsinene skiftet navn til r\u0159de appelsiner, spiser vi nesten dobbelt s\u013a mye av dem. Pigmentene gj\u0159r at\u00a0blodappelsinen\u00a0inneholder noe mer antioksidanter enn sin lysere slektning. Sesongen for blodappelsin er kort, den varer fra januar til april, s\u013a nyt de mens du kan.\n\n \n \n \n \n - 17.02.2012 kl.19:20 i Juice\n31, Haram\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "05a8b939-7120-4fbf-b84c-44eecf616916"}
+{"url": "https://www.aniridi.no/2015/01/", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2018-26/segments/1529267865438.16/warc/CC-MAIN-20180623225824-20180624005824-00498.warc.gz", "warc_date": "2018-06-23T23:34:20Z", "text": "# M\u00e5ned: januar 2015\n\nPublisert 29. januar 20154. februar 2015\n\n## \u00c5rsmelding 2014\n\n\n\nForeningen Aniridi Norges hovedform\u00e5l er \u00e5 bidra til bidra til \u00f8kt kompetanse og kunnskap om diagnosen i Norge. M\u00e5lsettingen med dette er at alle skal kunne f\u00e5 en oppf\u00f8lging som hindrer un\u00f8dig synstap og \u00f8kt livskvalitet.\n\nAniridi Norges form\u00e5lsparagraf definerer at vi skal jobbe mot m\u00e5let gjennom p\u00e5virkningsarbeid opp mot beslutningstakere, organisasjoner og fagpersoner. Vi skal etablere og ivareta samarbeid med utenlandske aniridiorganisasjoner og stimulere til mer forskning hos relevante fag-og forskningsmilj\u00f8er. Aniridi Norge skal drive likepersonarbeid og arrangere fellessamlinger for at medlemmene skal kunne utveksle sine erfaringer og kunnskap. \nVi har arbeidet mot dette m\u00e5let gjennom ulike aktiviteter som beskrevet videre i \u00e5rsmeldingen.\n\n### \u00c5rsm\u00f8tet\n\n\u00c5rsm\u00f8tet er foreningens h\u00f8yeste myndighet og ble avholdt p\u00e5 Hurdal syn- og mestringssenter s\u00f8ndag 25. mai. Det var 27 stemmeberettigede deltakere. \nF\u00f8lgende tillitsverv ble valgt:\n\n#### Styret:\n\n***Leder: \n***Hilde Ravnanger Hansen (valgt for 1 \u00e5r)\n\n***Styremedlemmer: \n***Espen Vangsnes (valgt for 2 \u00e5r) \nJan Moritz S\u00f8rensen (valgt for 2 \u00e5r) \nS\u00f8lvi J. \u00d8rstenvik (ikke p\u00e5 valg i 2014) \n\u00c5se Hege Bratli (ikke p\u00e5 valg i 2014)\n\n***Varamedlemmer: \n***Anders L\u00f8vaas (valgt for 1 \u00e5r) \nTrude Lanes (valgt for 1 \u00e5r)\n\n#### Valgkomit\u00e9:\n\n***Leder: \n***Silje Vangsnes\n\n***Komit\u00e9medlemmer: \n***Elise L\u00f8kkebr\u00e5ten-Hasli \nAsbj\u00f8rn Akerlie\n\n***Varamedlem: \n***Julianne Sporst\u00f8l\n\nStyret har i l\u00f8pet av \u00e5ret hatt 7 (6) styrem\u00f8ter og har behandlet 56 (68) saker. Styrem\u00f8tene foreg\u00e5r gjennom nettbaserte telefonm\u00f8ter. I tillegg har styret dr\u00f8ftet saker p\u00e5 e-post og i telefon mellom styrem\u00f8tene, samt hatt fysisk arbeidsm\u00f8te i Oslo februar, og m\u00f8ttes fysisk i forbindelse med den andre Europeiske Aniridikonferansen i Italia i oktober.\n\n### Nytt regelverk\n\nDet nye regelverket fra Barne-, ungdoms og familiedirektoratet (BUFDIR) gjelder fra 2014 og vi ble godkjent som sjelden diagnose og fikk dermed dispensasjon fra krav om 250 medlemmer.\n\n - Vi er plassert i gruppe 3, men har anket, da vi mener vi har store ekstrakostnader.\n - V\u00e5re vedtekter m\u00e5 endres i samsvar med det nye regelverket. Disse legges frem p\u00e5 \u00e5rsm\u00f8tet i 2015.\n\nSom et ledd i \u00e5 fornye organisasjonen er vi n\u00e5 godkjent av Lotteritilsynet som lotteriverdige og har mottatt momskompensasjon for 2013.\n\n### Medlemsstatus\n\nVed starten i desember 2003 var medlemstallet 84. N\u00e5 er det 165 (154) personer fordelt p\u00e5:\n\nHovedmedlemmer 84 (80) personer. 4 flere enn 2013. \nFamiliemedlemmer 72 (60) personer. 12 flere enn 2013. \nSt\u00f8ttemedlemmer 9 (14) personer. 5 mindre enn 2013.\n\nDet er 156 (140) medlemmer pr. 31.12.2014 som er grunnlaget for statstilskudd. Medlemmene er spedt over 18 fylker og 43 kommuner. Det er medlemmer i alle fylker med unntak av Troms.\n\n### \u00d8konomi\n\n - \u00c5rets kontingent for tilskuddsberettigede medlemmer ble kr 22.250 (22.000). Kontingenten for st\u00f8ttemedlemmer kr 900 (1.400).\n - Tilskuddet fra BUFDIR ble kr 438.552 (438.551) til drift for 2014. Det gis ikke lenger tilskudd til konkrete prosjekter av likepersonarbeid.\n - Ubrukte midler for 2013 kr 66.183 er tilbakef\u00f8rt som inntekt i \u00e5rets regnskap.\n - Momskompensasjonen for 2013 kr 21.924 er inntektsf\u00f8rt i \u00e5r.\n - Prosjektet \"Youth in Europe with Aniridia\" fikk kr 541.287 (80%) i st\u00f8tte fra BUFDIR.\n - Utgiftene ved \u00e5rets planleggings-tur til Italia ble kr 71.154. Herav dekket prosjektet kr 54.134 og resten kr 17.020,- belastet driftstilskuddet.\n - Ubrukte midler kr 487.153 overf\u00f8res 2015 regnskapet.\n - Alle kostnader er dekket og kr 37.334 blir overf\u00f8rt til 2015-regnskapet.\n - Renteinntektene er kr 30.609 (18.713).\n - Det er utbetalt kr 50.000 i st\u00f8tte til forskning.\n - \u00c5rets overskudd er kr 67.473 (91.874).\n - Foreningens bankinnskudd er kr 1.251.989 (726.213).\n - Herav er egne midler kr 763.117 (717.578).\n - Egenkapitalen er n\u00e5 kr 727.552 (660.029).\n\n### Arbeidshelg for styret og likepersoner\n\nI februar gjennomf\u00f8rte Aniridi Norges styre og likepersoner en arbeidshelg med gjennomgang av nytt regelverk, planlegging av det kommende \u00e5ret og hva vi \u00f8nsket \u00e5 prioritere. Status p\u00e5 ulike prosjekter og saker vi er involvert i ble gjennomg\u00e5tt. \nViktige prioriteringer for styret var:\n\n - \u00c5rsm\u00f8tet og likepersonsamling p\u00e5 Hurdal syn- og mestringssenter i mai.\n - Deltakelse p\u00e5 \"2nd European Conference on Aniridia\" i Italia i September\n - Gjennomf\u00f8ring av nordisk konferanse i Fredericia i oktober.\n - Planleggingstur i forbindelse med prosjektet \"Youth in Europe with Aniridia\" i juni.\n - Prosessen videre i samarbeid med Aniridia Bulgaria i forbindelse med prosjektet \"Creating new mechanisms for self help for people affected by the Aniridia disease\".\n - Videreutvikling av Aniridi Norges fagkomit\u00e9\n\nFor likepersonene var det viktig \u00e5 dr\u00f8fte hvordan de kunne videreutvikle likepersonarbeidet p\u00e5 en best mulig m\u00e5te jfr. nytt regelverk. Det ble produsert en elektronisk logg som et verkt\u00f8y for \u00e5 enkelt kunne dokumentere sitt likepersonarbeid. Tema og innhold for likepersonsamlingen 2014 ble laget og arbeidsoppgaver fordelt.\n\n### Deltagelse p\u00e5 En sjelden dag\n\nTo av Aniridi Norges representanter deltok p\u00e5 en \"Sjelden dag\", 28. februar, en \u00e5rlig konferanse arrangert av Funksjonshemmedes Fellesorganisasjon (FFO), Nasjonal kompetansetjeneste for sjeldne diagnoser (NKSD) og Helsedirektoratet. Innleggene ga mye nyttig informasjon. Pausene ble ogs\u00e5 nyttige da de ga anledning til noe erfaringsutveksling med representanter fra andre sjeldne foreninger og fagfolk fra ulike kompetansesenter for sjeldne.\n\n### Likepersonsamling\n\nLikepersonsamlingen ble avholdt p\u00e5 Hurdal syn- og mestringssenter 23. \u2013 25. mai. Det organiserte likepersonarbeidet foregikk l\u00f8rdag 24. mai. Det deltok 55 medlemmer fra Aniridi Norge: 16 barn, 7 ten\u00e5ringer og 32 voksne.\n\nTemaet var: \"Tips og triks p\u00e5 tur\". Form\u00e5let var \u00e5 f\u00e5 inspirasjon til \u00e5 kunne reise p\u00e5 forskjellige typer turer/ferier, selv med nedsatt syn. Hvor mye en m\u00e5 planlegge f\u00f8r avreise, hvordan det gjennomf\u00f8res i praksis, hva man kan l\u00e6re av det, hva slags utfordringer en har med aniridi, informere om eventuell tilretteleggingsbehov f\u00f8r en reiser. Flere av likepersonene holdt foredrag om forskjellige typer selvopplevde turer og reiser, og medlemmene ble deretter delt opp i tre grupper som fortsatte med diskusjon. I etterkant kom det tilbakemeldinger om at temaet opplevdes nyttig. Vi vurderer gjennomf\u00f8ringen som vellykket og i samsvar med m\u00e5lsettingen for den organiserte delen av likepersonsamlingen.\n\n### Deltakelse p\u00e5 2nd European Conference on Aniridia\n\nAniridi Norge deltok sterkt i ulike roller i forbindelse med konferansen i Italia i september. To av foreningens representanter fra den norske fagkomiteen deltok p\u00e5 den faglige konferansen. Leder i den norske fagkomiteen som ogs\u00e5 er leder i den europeiske fagkomiteen hadde roller i den faglige gjennomf\u00f8ringen. Sammen med SSD har tre av foreningens representanter utviklet et abstrakt som SSD presenterte under konferansen. Innlegget handlet om hvordan brukere og fagpersoner kan lykkes med \u00e5 \u00f8ke kunnskap og kompetanse gjennom samarbeidsprosjekter. Samarbeidsprosjekter mellom Aniridi Norge og SSD ble brukt som gode eksempler p\u00e5 hvordan dette kan fungere. Abstraktet fikk pris som en av de beste.\n\nSamtlige representanter fra Aniridi Norge deltok p\u00e5 brukerdelen av konferansen. Vi s\u00e5 at det stadig vites mer om Aniridi, samtidig med at det stadig dukker opp flere sp\u00f8rsm\u00e5l. \nHelgen igjennom p\u00e5gikk det ett omfattende nettverksarbeid og relasjonsbygging opp mot utenlandske s\u00f8sterorganisasjoner og n\u00f8kkelpersoner innenfor forskning i b\u00e5de USA og Europa. Dette arbeidet var en fortsettelse av en prosess Aniridi Norge har vektlagt p\u00e5 vei mot m\u00e5let v\u00e5rt, \u00e5 stimulere til \u00f8kt forskning p\u00e5 aniridi og \u00f8kt kunnskap blant \u00f8yeleger om diagnosen. Det sterke nettverket som er bygd opp har blitt sv\u00e6rt viktig for \u00e5 f\u00e5 til solide faglige konferanser. Aniridi Norge har blitt lagt merke til og har oppn\u00e5dd anerkjennelse og troverdighet i fagmilj\u00f8er og blant s\u00f8sterorganisasjoner i b\u00e5de Europa og i USA, og norske \u00f8yeleger og forskere har vist st\u00f8rre oppmerksomhet og interesse for aniridi.\n\n### Aniridia Europas generalforsamling\n\nGeneralforsamlingen ble avholdt dagen etter konferansen. Fra Aniridi Norges styre deltok 5 personer. Disse 5 hadde rollene som Aniridia Europas kasserer, web-master, revisor, valgkomit\u00e9-leder og ledsager. I tillegg deltok Asbj\u00f8rn Akerlie som var innstilt og ble valgt til president i Aniridia Europas neste to-\u00e5rs-periode. Aniridia Europa kunne vise til en imponerende aktivitet fra sine f\u00f8rste to tilbakelagte \u00e5r, og en minst like imponerende plan for de neste to \u00e5r. Styret i Aniridia Europa ble utvidet fra 6 til 9 personer. 2 personer gikk ut av styret og 4 nye gikk inn.\n\n### Nordisk konferanse\n\nI oktober ble det gjennomf\u00f8rt Nordisk konferanse p\u00e5 \"Fuglsangcentret\" til Dansk Blindesamfund, finansiert av Nordisk Velferdssenter (NVC). Aniridi Norge var s\u00f8kerinstans, ansvarlige for gjennomf\u00f8ringen og regnskap/rapportering. Vi valgte \u00e5 legge konferansen til Danmark med m\u00e5lsetting om at det kunne inspirere danskene til \u00e5 danne en dansk forening.\n\nVi mottok tre ganger flere p\u00e5meldinger enn forventet fra dansker med aniridi. Det viste seg at det var et enormt behov for \u00e5 vite mer om egen diagnose og utveksle erfaringer med andre. Aniridi Norges representanter holdt flere innlegg og delte ut et hefte som omhandler v\u00e5re erfaringer med \u00e5 danne en forening og hvilken betydning det har hatt. \nKonferansen inspirerte samtlige til \u00e5 \u00f8nske \u00e5 jobbe mot en framtidig dansk forening. Det ble valgt et interimsstyre best\u00e5ende av 9 personer som skal se p\u00e5 mulighetene for \u00e5 organisere et nettverk i Danmark.\n\n### Youth in Europa with Aniridia \u2013 Aktiv Ungdom \u2013 Gruppeutveksling 2015\n\nAniridi Norge er ansvarlig organisasjon for gjennomf\u00f8ring av prosjektet \"Youth in Europe with Aniridia\". En av v\u00e5re styremedlemmer er initiativtaker og prosjektleder. Prosjektet ble innvilget 80 000 Euro fra Aktiv Ungdom (BUFDIR) i desember 2013. Dette skal brukes p\u00e5 erfaringsutveksling for europeisk ungdom og unge voksne med Aniridi. Prosjektet skal gi v\u00e5re sjeldne unge muligheten til \u00e5 v\u00e6re med andre unge med samme diagnose. Ett m\u00e5l med dette er at de unge kan l\u00e6re mer om egen tilstand og hvordan de best kan h\u00e5ndtere utfordringene som f\u00f8lger med. Tema for utvekslingen er \"meningsfull fritid og europeisk samarbeid\". Deltagernes sv\u00e6rt sjeldne diagnose skaper behov for \u00e5 bygge samarbeid over landegrensene.\n\nGjennom 2014 har det p\u00e5g\u00e5tt et stort arbeid med organisering og planlegging av erfaringsutvekslingen som skal gjennomf\u00f8res sommeren 2015 i Italia. Det vil bli n\u00e6rmere 100 deltakere. 22 deltakere er \u00f8remerket Aniridi Norges medlemmer. I juni reiste to av v\u00e5re unge gruppeledere sammen med prosjektleder og en assistent til Italia for \u00e5 m\u00f8te ni gruppeledere fra de andre landene. De tilbrakte fem hektiske dager med planleggingsarbeid. I september gjennomf\u00f8rte prosjektleder et nytt m\u00f8te med enkelte gruppeledere hvor det ble lagt mer detaljerte planer.\n\nDet er produsert og sendt ut invitasjoner til aktuelle deltakere i samtlige samarbeidsland. Det er fors\u00f8kt \u00e5 samle inn ytterligere midler til erfaringsutvekslingen da endringer i valutakursen har gitt oss noen ekstra \u00f8konomiske utfordringer, i tillegg til at vi \u00f8nsker at hver enkelts egenandel skal bli s\u00e5 lav som mulig for \u00e5 kunne inkludere alle uavhengig av personlig \u00f8konomi.\n\n### Samarbeidsprosjekt med Aniridia Bulgaria\n\nSommeren 2013 inngikk Aniridi Norge en avtale som partnere med Aniridia Bulgaria om et \"hjelp-til-selvhjelp-prosjekt\" for \u00e5 styrke det bulgarske nettverket. Prosjektet er finansiert gjennom Norwegian Grant (E\u00d8S-midler). Aniridi Norge har medansvar for at prosjektet blir gjennomf\u00f8rt i tr\u00e5d med budsjett og prosjekts\u00f8knad. I f\u00f8rste halv\u00e5r av 2014 forfattet Aniridi Norge et hefte som beskriver v\u00e5re erfaringer med \u00e5 danne en forening, og hvilken betydning det har hatt. I det andre halv\u00e5ret av 2014 har Aniridi Norge bidratt med innspill i Aniridia Bulgarias arbeid med \u00e5 utvikle et nasjonalt diagnoseregister.\n\nHeftet som ble laget har overf\u00f8ringsverdi til andre nasjonale nettverk. Det er ogs\u00e5 av interesse for v\u00e5re medlemmer og er derfor lagt ut p\u00e5 norsk p\u00e5 v\u00e5r hjemmeside.\n\n### Aniridi Norges Fagkomite\n\nAniridi Norges fagkomitee har best\u00e5tt av \u00f8yelege Tor Utheim (leder), lege/forsker Sigrid A. de Rodez Benavent, lege Erlend Sommer Landsend, genetiker Charlotte von der Lippe og tre valgte medlemmer av foreningen. Fra desember 2014 har komiteen blitt utvidet med Wibecke Ingskog fra Statens Senter for Sjeldne Diagnoser (SSD). Det arbeides fortsatt med \u00e5 utvide komiteen ytterligere med medlemmer slik at ogs\u00e5 det synspedagogiske og det sosialfaglige fagfeltet dekkes. Det har blitt avholdt to m\u00f8ter i fagkomiteen i 2014 (februar og september).\n\nFagkomiteen har behandlet tre s\u00f8knader om forskningsmidler til medisinske forskningsprosjekter. Etter en grundig vurdering valgte styret \u00e5 bidra med kr. 50 000,- til ett av prosjektene.\n\n### Medlemskontakt\n\nVi har hatt likepersoner for 5 ulike brukergrupper (sm\u00e5barn, skolebarn, ungdom/unge voksne, voksne samt likepersoner for alle livsfaser i forhold til syndromal aniridi). \nI 2014 har det kommet til 2 nye barn med aniridi. Det har v\u00e6rt fysiske m\u00f8ter med den ene familien og telefonkontakt med den andre.\n\nDet har v\u00e6rt organisert tre fysiske treff mellom fire barnefamilier (februar, juni og november).\n\nDet har v\u00e6rt rundt 10 m\u00f8ter med 2 enkeltmedlemmer i forbindelse med kontroller p\u00e5 sykehus. Det har v\u00e6rt jevnlig telefonkontakt hele \u00e5ret til samme personer. \nTo likepersoner har v\u00e6rt spesielt oppmerksomme og aktive med \u00e5 dele erfaringer i kontakt med medlemmer p\u00e5 Facebook.\n\nBlant unge i \u00d8st-og Vestfold er det tatt initiativ til to helgetreff hvor det deltok 3 og 4 ungdommer. Aktive liv med synsnedsettelse var blant annet tema gjennom helgen. \nAniridi Norge har en kontakttelefon som til enhver tid bemannes.\n\n### Webside og sosiale medier\n\nHjemmesiden, www.aniridi.no, har blitt jevnlig oppdatert med relevante nyheter og forskningsresultater fra inn\u2010 og utland, og foreningsnytt. Bes\u00f8ket var jevnt gjennom \u00e5ret, og h\u00e5ndboken st\u00e5r fortsatt for 60% av trafikken.\n\nDet observeres at medlemmene fortrinnsvis benytter Facebook til \u00e5pen erfaringsutveksling p\u00e5 internett.\n\nI l\u00f8pet av 2014 har styret hatt en intern debatt, og initiert diskusjoner med medlemmer om Facebooks muligheter. Vi har reaktivert den lukkede Aniridi Norge-gruppen, og stengt Aniridi Norge-siden for nye innlegg. Dette er gjort for \u00e5 \u00f8ke tilliten til konfidensialitet og fordi diskusjoner p\u00e5 siden ofte druknet bort. Gruppen har ved \u00e5rsskiftet kun 57 medlemmer, mot topptallet 114 p\u00e5 siden, men det antas dette tallet vil stige til tilsvarende h\u00f8yde.\n\n### Medlemsbladet\n\nMedlemsbladet fikk h\u00f8sten 2014 ny redakt\u00f8r. Framtidig medlemsblad kommer i nytt format, med to faste utgivelser i \u00e5ret, fast deadline og faste spalter.\n\n### Samarbeid med Senter for Sjeldne Diagnoser (SSD)\n\nAniridi Norge har et tett samarbeid med SSD for \u00e5 skaffe og spre god informasjon. SSD sendte to representanter til 2nd European Conference on Aniridia I Italia og disse kunne ta med seg faglig p\u00e5fyll tilbake.\n\nAniridi Norge samarbeidet ogs\u00e5 med SSD om \u00e5 lage deres bidrag til konferansen. Bidraget handlet om hvordan samarbeid mellom fagfolk og brukere kan bli en \"vinn-vinn\" situasjon.\n\nDa SSD en tid har vist spesiell interesse for utfordringene de unge med sjeldne tilstander st\u00e5r ovenfor i tillegg til funksjonsnedsettelsen i seg selv, har en r\u00e5dgiver fra SSD bedt om \u00e5 f\u00e5 f\u00f8lge ungdomsprosjektet v\u00e5rt tettere. SSD har ogs\u00e5 i l\u00f8pet av 2014 bedt om \u00e5 f\u00e5 en plass i Aniridi Norges fagr\u00e5d.\n\nVi ser at samarbeidet mellom foreningen og SSD stadig medf\u00f8rer gevinster for foreningen og foreningens medlemmer.\n\n\u00a0\n\nSperrebotn, 12. januar 2015 \nStyret i Aniridi Norge\n\nHilde R. Hansen \nS\u00f8lvi J. \u00d8rstenvik \nJan Moritz S\u00f8rensen \nEspen Vangsnes \n\u00c5se Hege Bratli\n\nPublisert 26. januar 20159. mars 2015\n\n## Samarbeidsprosjekt med Aniridia Bulgaria\n\nSommeren 2013 inngikk Aniridi Norge en avtale som partnere med Aniridia Bulgaria om et \"hjelp-til-selvhjelp-prosjekt\" for \u00e5 styrke det bulgarske nettverket. I f\u00f8rste halv\u00e5r av 2014 forfattet Aniridi Norge et hefte som beskriver v\u00e5re erfaringer med \u00e5 danne en forening, og hvilken betydning det har hatt. Aniridi Norge har ogs\u00e5 hatt en liten mentor-rolle for den unge bulgarske foreningen, og bidratt med innspill i Aniridia Bulgarias arbeid med \u00e5 utvikle et nasjonalt diagnoseregister. Prosjektet avsluttes april 2015.\n\nHeftet som ble laget er ogs\u00e5 av interesse for v\u00e5re medlemmer og legges derfor ut her p\u00e5 norsk i tilgjengelig format.\n\nFortsett \u00e5 lese \u00abSamarbeidsprosjekt med Aniridia Bulgaria\u00bb\n\nPublisert 26. januar 201526. januar 2015\n\n## SSD-kurs for sjeldne voksne, 50+\n\nSenter for sjeldne diagnoser (SSD) inviterer til kurs for voksne mellom **50 og 70 \u00e5r**, med en sjelden diagnose, **20. \u2013 22. april** p\u00e5 Scandic Oslo Airport, Gardermoen.\n\nDet blir forelesninger av bl.a. Godi Keller, og arbeid i mindre grupper der deltakerne deler erfaringer, tanker og sp\u00f8rsm\u00e5l rundt tema som mestring av egen livssituasjon, kropp i forandring, tannhelse, ern\u00e6ring og aktivitet, arbeid og dagligliv.\n\n**NB\\! Kort s\u00f8knadsfrist: 5. februar, 2015.**\n\n## Invitasjon til Frambuleir sommeren 2015\n\nHver sommer arrangerer Frambu, landsdekkende kompetansesenter for personer med sjeldne diagnoser og deres familier, fagpersoner og st\u00f8tteapparat, flere leire for barn, ungdom og unge voksne med en sjelden diagnose. Brukere fra 12 til 35 \u00e5r med en sjelden diagnose, kan s\u00f8ke om deltakelse.\n\nLeirene byr p\u00e5 mye moro, sosialt samv\u00e6r og spennende aktiviteter. Her f\u00e5r deltagerne m\u00f8te andre i samme situasjon som seg selv, utveksle erfaringer og knytte sosiale nettverk.\n\n**S\u00f8knadsfristen er 1. mars 2015\\!**\n\n23.06 \u2013 03.07: **Frambuleir 1** med inntil 50 barn og unge i alder 12 \u2013 16 \u00e5r \n07.07 \u2013 17.07: **Frambuleir 2** med inntil 50 ungdom og voksne i alder 16 \u2013 30 \u00e5r \n21.07 \u2013 31.07: **Frambuleir 3** med inntil 50 ungdom i alder 14 \u2013 20 \u00e5r \n03.08 \u2013 09.08: **Frambuleir 4** med inntil 30 voksne over 18 \u00e5r\n\n## Referat fra Nordisk aniridim\u00f8te 2014, Fredericia, Danmark\n\n***Tekst: S\u00f8lvi J. \u00d8rstenvik. Bilde: Hilde R. Hansen***\n\n25.-26. Oktober 2014 var 52 personer samlet p\u00e5 Dansk Blindesamfunns senter, Fuglsangsentret,\u00a0 i Fredericia. 3 kom fra Norge, 2 fra Finland og 1 fra Sverige. Resten var dansker med aniridi og deres p\u00e5r\u00f8rende.\n\n**Det hele startet l\u00f8rdag etter lunsj med en presentasjon av deltagere og program ved** Susanne Kj\u00e6r Christensen, Aniridia Europas representant i Danmark\n\n**Tema for denne dagen var Kunnskap er makt og vi er eksperten \n**Ledende overlege Kirsten Baggesen, ph.d., \u00d8yeavdelingen, Aalborg universitetshospital innledet med et foredrag om hva aniridi er og hvilke utfordringer det gir i det praktiske liv, sett fra et medisinsk perspektiv.\n\nDeretter fulgte Sven Fandrup, Sj\u00e6ldne Diagnoser, Danmark opp med en forelesning om Hvorfor beh\u00f8ver vi med en sjelden diagnose \u00e5 organisere oss. Han snakket ogs\u00e5 om hva som skjer p\u00e5 sjeldenfeltet i Danmark, Norden og Europa.\n\nL\u00f8rdagen ble avsluttet med at Hilde R. Hansen og og S\u00f8lvi J. \u00d8rstenvik fortalte om erfaringer med \u00e5 lage et nettverk for mennesker med aniridi i Norge, hvorfor dette er s\u00e5 viktig og hvordan vi i Norge fikk det til.\n\n**S\u00f8ndag den 26. Oktober var temaet, Jo flere med sjeldne diagnoser, jo sterkere er vi. \n**Dagen ble innledet med et foredrag av Jesper Hjortdal, Klinisk professor, overlege, dr.med. \u00d8yeavdelingen, Aarhus Universitetshospital. Han snakket om hvorfor forskning er viktig for sjeldne diagnoser, hva er den nyeste forskningen omkring aniridi og hvordan kan vi medvirke til mere forskning p\u00e5 v\u00e5r egen diagnose.\n\nDeretter fortalte Hilde R. hansen og S\u00f8lvi J. \u00f8rstenvik om hva som skjer internasjonalt, i Europa og verden, og hvordan det p\u00e5virker oss i Norden.\n\nEtter foredragene var det lagt opp til workshop. Deltagerne ble delt i 2 grupper. En gruppe best\u00e5ende av barnefamiliene og en gruppe best\u00e5ende av voksne med aniridi og deres p\u00e5r\u00f8rende.\n\nOppgaven var \u00e5 diskutere hvordan kan vi f\u00e5 etablert et nettverk i Danmark, hvilke oppgaver b\u00f8r prioriteres, og hvilke styrker og svakheter samt muligheter og utfordringer st\u00e5r man ovenfor n\u00e5r et nettverk skal etableres.\n\nDet var gode diskusjoner i begge grupper. Mange muligheter og utfordringer ble dr\u00f8ftet. En viktig sak var \u00e5 diskutere eventuell tilh\u00f8righet til annen paraplyorganisasjon. Det finnes flere muligheter. Blant annet kan et nettverk etableres under Dansk blindesamfunns paraply eller v\u00e6re endel av Sjeldenorganisasjonen. Begge deler vil kunne gi \u00f8konomiske fordeler, men f, eks gj\u00f8re at bare de med syn d\u00e5rligere enn 0,1 kunne v\u00e6re medlemmer. Et siste alternativ er \u00e5 etablere et helt selvstendig Aniridi Danmark, men da kan man ikke s\u00f8ke noe \u00f8konomisk st\u00f8tte f\u00f8r 2 \u00e5r har g\u00e5tt etter etablering.\n\nWorkshopen ble avsluttet med en oppsummering i plenum. Et arbeidsstyre best\u00e5ende av 9 personer ble valgt. Disse 9 har p\u00e5tatt seg oppgaven med \u00e5 se p\u00e5 mulighetene til \u00e5 organisere et nettverk i Danmark. Det er mange sp\u00f8rsm\u00e5l som m\u00e5 avklares, men vi som var der har stor tro p\u00e5 at Danmark vil klare \u00e5 f\u00e5 en organisasjon opp \u00e5 g\u00e5. Vi venter i spenning p\u00e5 neste melding fra Danmark og h\u00e5per at Danmark blir neste man inn i det europeiske nettverket av aniridiforeninger. Klarer de det, ja s\u00e5 har vi nettverk i alle de st\u00f8rre skandinaviske landene.\n\n\u00a0\nS\u00f8lvi J. \u00d8rstenvik \nHilde R. hansen \nArvid Mel\u00f8y\n\n**\u00a9 2018 Aniridi Norge \n", "language": "no", "__index_level_0__": "65b74414-fd12-4859-9f4e-faf393f36ed1"}
+{"url": "https://livsnyter.blog/2017/06/07/seksuell-helse-for-alle/", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2018-26/segments/1529267865438.16/warc/CC-MAIN-20180623225824-20180624005824-00247.warc.gz", "warc_date": "2018-06-23T23:06:25Z", "text": "# Livsnyteren\n\n# Seksuell helse for alle\n\nPosted by siljemf on June 7, 2017June 7, 2017\n\nDet er tid for\u00a0\u00e5 f\u00e5 frem viktigheten av\u00a0glede, lyst og k\u00e5tskap. Jeg har en oppfatning av at mennesker med fysiske utfordringer ofte blir misforst\u00e5tt n\u00e5r det kommer til temaet: Sex\\!\n\nEn god venn av meg\u00a0kommenterte\u00a0temaet n\u00e5r vi var ute p\u00e5 byen og kom til \u00e5 snakke om seksualitet akkurat i det det passerte en kar i rullestol. Kameraten min var overbevist om at personen m\u00e5tte v\u00e6re seksuelt inaktiv. Dette har jeg tenkt mye p\u00e5. Og det provoserer meg faktisk litt p\u00e5 bevegelseshemmedes vegne. Vi m\u00e5 slutte \u00e5 tro at mennesker som sitter i rullestol har noe mindre lyst og sexdrift enn det vi som kommer oss frem p\u00e5 to bein (og ikke to hjul) har\\! Som om vi skulle miste driften til k\u00e5tskap bare fordi vi satt oss ned i en stol? Hvordan det hele g\u00e5r for seg, f\u00e5r heller v\u00e6re den enkelte persons m\u00e5te \u00e5 finne praktiske l\u00f8sninger p\u00e5\u2026\n\nSeksualitet og seksuell helse er for ALLE, og det var stor stas da jeg fikk foresp\u00f8rsel om \u00e5 skrive et innlegg rundt elsk mat, elsk mer og seksuell helse til region Agders tidsskrift for Norges handikapforbund.\n\n\"Vi mennesker har et sterkt behov for kontakt med andre mennesker. Sanseinntrykk og uttrykk spiller ofte st\u00f8rre roller enn det vi ofte tenker. Mange personer med fysiske utfordringer er kanskje flinkere til \u00e5 v\u00e6re \u00e5pne for disse inntrykkene. Kanskje fordi man m\u00e5 det, eller fordi man har l\u00e6rt seg \u00e5 leve p\u00e5 den m\u00e5ten.\"\u00a0 Er f\u00f8rste avsnitt i innlegget jeg skrev i 2 utgave i tidsskriftet. Heldig er jeg som fikk en hel tosiders artikkel, og ikke minst at redakt\u00f8r \u00f8nsket meg p\u00e5 forsiden- hele forsiden.\n\nDe sensuelle og seksuelle sanseinntrykkene forsvinner dessverre ofte i en hektisk hverdag, om man har fysiske utfordringer eller ikke. Dette hadde jeg lyst \u00e5 gj\u00f8re noe med, og har derfor gitt ut boken; elsk mat, elsk mer\\!\n\n\"Dette er en bok som er ment for \u00e5 inspirere til mer nytelse og forh\u00e5pentligvis vil den hjelpe til med \u00e5 b\u00e5de pirre dine lyster og gi tips om hvordan du kan pirre andres lyster. Hvordan du gjennom mat kan l\u00e6re deg kunsten \u00e5 forf\u00f8re\u2026\"\n\nArtikkelen fortsetter med noen oppskrifter som jeg skal dele med dere ved en senere anledning.\n\nTanken er at: Overskudd, k\u00e5tskap, glede og livslyst er ofte knyttet sammen. F\u00e5 i dere nok variert kost, litt kos, fysisk aktivitet- og glede og\u00a0overskudd\u00a0vil la trivselen gro.\n\nJeg hadde bare lyst \u00e5 dele tankene med dere.\n\nG\u00e5ende eller rullende\u2026 Ha en deilig kveld.\n\n\u00a0\n\nSilje M, Livsnyteren\n\n\u00a0\n\n\n\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "59d7d110-0f64-43e2-801b-94c8835510a6"}
+{"url": "http://ford-no.mynewsdesk.com/pressreleases/tag/ford-mustang-fastback", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2018-26/segments/1529267865438.16/warc/CC-MAIN-20180623225824-20180624005824-00260.warc.gz", "warc_date": "2018-06-23T23:27:00Z", "text": "\n\n## Ford Mustang feirer 50-\u00e5rsdagen i Empire State Building og samler entusiaster fra hele verden.\n\n#### Pressemeldinger \u00a0 \u2022 \u00a0 mar 31, 2014\u00a006:30\u00a0CEST\n\n16\\. og 17. april m\u00f8tes to av verdens mest kjente ikoner n\u00e5r nye Ford Mustang blir vist p\u00e5 toppen av Empire State Building i New York som markering av modellens 50-\u00e5rsdag. Det samme skjedde for 50 \u00e5r siden, da Mustang ble vist for f\u00f8rste gang, p\u00e5 Verdensutstillingen i New York i 1964.\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "23d7f9cd-b0ef-4228-8a17-2153015fb099"}
+{"url": "https://www.dntsor.no/artikler/nyheter/9085-nyheter-i-dnt-srs-turbutikk/", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2018-26/segments/1529267865438.16/warc/CC-MAIN-20180623225824-20180624005824-00517.warc.gz", "warc_date": "2018-06-23T23:41:25Z", "text": "DNT S\u00f8r er medlem av DNTs varesamarbeid, som sammen kommer fram til velbegrunnede vareinnkj\u00f8p og gode innkj\u00f8psavtaler. Dette gj\u00f8r at medlemmene v\u00e5re kan nyte godt av gunstige medlemsrabatter. Hyggelig og kyndig veiledning f\u00e5r du p\u00e5 kj\u00f8pet.\n\n\\*Medlemsrabatten utgj\u00f8r ca 15 % av veiledende pris. Rabatten gjelder ogs\u00e5 i DNTs nettbutikk. Gjelder ikke lokale turkart eller allerede nedsatte varer.\n\n\n\nSkrevet av Mona Birkeland 11. mai 2017 \nfirstname.lastname@example.org\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "3e0fac16-1c39-4fbb-a91d-c9ac36579089"}
+{"url": "https://www.dinside.no/bolig/det-beste-norske/62059030", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2018-26/segments/1529267865438.16/warc/CC-MAIN-20180623225824-20180624005824-00535.warc.gz", "warc_date": "2018-06-23T23:54:41Z", "text": "## Det beste norske\n\nLevende lampe vinner talentkonkurransen, og heder g\u00e5r blant annet til en stol mange elsker \u00e5 hate.\n\n13\\. mars 2008 kl. 12.04\n\nUnge talenter ble priset under Designdagen 2008 i g\u00e5r. \u00c5rets konkurranse var den 17. i rekken, og viste frem noe av det mest spennende av design i Norge n\u00e5.\n\n### Fire vinnerprosjekter\n\nUnge designere fikk fire priser i konkurransen for unge talenter. Her er vinnerne:\n\n**LULL - vannliljelampe** \nEn vannliljeformet lampe for soverommet som lukker seg om kvelden og \u00e5pner seg neste morgen vant f\u00f8rsteprisen, \u00e5pen klasse. Lyset i lampen tiltar og dempes sakte, for en myk overgang fra dag til natt og vise versa.\n\nDesignet av Marianne Varmo, Audun Kollstad og Heidi Buene.\n\nKollstad forteller om produktet, at ideen kom til etter en samtale med hans s\u00f8ster, mor til to sm\u00e5 barn:\n\n\n\n \n\\- Ungene v\u00e5knet stadig midt p\u00e5 natten, og kom inn p\u00e5 soverommet til foreldrene for \u00e5 sp\u00f8rre om det var tid for \u00e5 st\u00e5 opp. Behovet var stort for noe som kunne fortelle barna om det var dag eller natt.\n\nLampen er ikke i produksjon, men designerne h\u00e5per \u00e5 finne en produsent snart.\n\n### SE BILDER: Levende lamper, stressless og fotskrubb. Her er Designprisede produkter for hjemmet.\n\n### Andre designvinnere\n\n**Eco-Cap - superbillig trekloning** \n\u00d8kologisk kapsel for kloning av tr\u00e6r. Produksjonskostnaden ligger helt nede p\u00e5 50 \u00f8re per kapsel. Materialet er resirkulert, og resirkulerbart, og kapselen skal kunne gjenbrukes minst 200 ganger. M\u00e5lgruppen er alt fra hobbybotanikere til en\u00f8k-plantasjer i utviklingsland.\n\nDesignet av Sturla God\u00f8y, som sier:\n\n\\- Naturens skj\u00f8nnehet og system har alltid fascinert meg, og treet kom tidlig i fokus for meg p\u00e5 grunn av dets universelle funksjon.\n\n### God design 2007\n\n**ProActive - hjelm med h\u00f8yteknologi** \nTredjeplass i \u00e5pen klasse gikk til vernehjelmen ProActive som benytter h\u00f8yteknologiske l\u00f8sninger. Utseendet er inspirert av en caps, og funksjonene skal \u00f8ke sikkerheten og brukervennligheten. Radio, intercom eller gassm\u00e5lere kan monteres p\u00e5 hjelmen. H\u00f8reselvernet filtrerer lyd for skadelige frekvenser, og brukeren kan besvare mobilsamtaler uten \u00e5 ta av hansker, h\u00f8rselvern og hjelm (bruk av eletroniske tekstiler og bluetooth-teknologi). Innvendig er hjelmen kledt med et mykt materiale, som blir hardt og st\u00f8tdempende om det blir utsatt for slag eller st\u00f8t.\n\nDesignet av Tore Christian Bj\u00f8rsvik Storholmen.\n\n\\- Det er veldig mange skader i byggebransjen, s\u00e5 behovet var absolutt til stede. Jeg \u00f8nsket \u00e5 lage et produkt som folk har lyst til \u00e5 bruke, sier designeren.\n\n**Sniff - et lurt kosedyr** \nI kategorien Design for alle, vant kosedyret Sniff. Dette er b\u00e5de et kosedyr, et spill og et l\u00e6remiddel tiltrettelagt for blinde og svaksynte barn. Kosedyret har en elektronisk leser i snuten, som gj\u00f8r at den reagerer p\u00e5 figurer og merker som inneholder brikker med spesifikke lyder, som barna kan tolke og pr\u00f8ve \u00e5 skille fra hverandre.\n\n### Syverstol med barnedesign\n\nDesignet av Sara Johansson, som sier:\n\n\\- Jeg ser det som ekstra spennende \u00e5 designe noe som skal passe for brukere som har spesifikke sansemessige begrensninger, i dette tilfellet visuelle. \u00c5 konsentrere designen rundt andre sanser er en utfordring som forh\u00e5pentligvis kan gi et interessant resultat for alle slags brukere, sier Johansson.\n\nSniff er ikke i produksjon, men kan egne seg b\u00e5de som hjelpemiddel og leket\u00f8y i stor skala.\n\n### Se bildene av produkter for hjemmet som fikk designpriser onsdag.\n\nF\u00e5 ogs\u00e5 med deg denne: \n\n### Elektriske fremtid: Snart har du en slik hjemme ...\n\n*Kilde: Norsk Designr\u00e5d, se mer hos Norsk Design*\n\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "3b9fb8d2-9f7f-4908-83cb-bf7f3be03c9c"}
+{"url": "https://www.rittal.com/no-no/content/no/unternehmen/presse/pressemeldungen/pressemeldung_detail_57664.jsp", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2018-26/segments/1529267865438.16/warc/CC-MAIN-20180623225824-20180624005824-00498.warc.gz", "warc_date": "2018-06-23T23:37:00Z", "text": "## Rittal presenterer kj\u00f8lel\u00f8sning for automasjons- og styreskap\n\n\n\n\n\n**Downloads** Dokument Bilde 1 Bilde 2\n\n**04.05.2017. Rittal ligger i teten for klimatisering av kapslinger. P\u00e5 HMI messeni Hannover presenterte Rittal prototypen for et banebrytende automasjons- og styreskap der kj\u00f8leaggregatet er en del av kapslingen.**\n\n\u2013 Akkurat som med et standard kommersielt kj\u00f8leskap, kan v\u00e5re kunder f\u00e5 et produkt basert p\u00e5 et enkelt artikkelnummer, med alle de tids- og kostnadsfordeler som f\u00f8lge av en enklere ordrebehandling, kortere installasjonstid og bedre tilgjengelighet ved service, forklarer G\u00f6ran Bjelk, produktsjef Climate Control hos Rittal.\n\n\u2013 Akkurat som med et standard kommersielt kj\u00f8leskap, kan v\u00e5re kunder f\u00e5 et produkt basert p\u00e5 et enkelt artikkelnummer, med alle de tids- og kostnadsfordeler som f\u00f8lge av en enklere ordrebehandling, kortere installasjonstid og bedre tilgjengelighet ved service, forklarer G\u00f6ran Bjelk, produktsjef Climate Control hos Rittal.\n\n**Raskt etter integering** \nKlimatisering av automasjons- og styreskap krever vanligvis beregninger og tilpasninger for \u00e5 oppn\u00e5 den \u00f8nskede kj\u00f8leeffekt. Deretter f\u00f8lger tidkrevende montering av komponenter. Med sin innovative integrasjon eliminerer Rittal hele denne prosessen.\n\nIntegrasjonsl\u00f8sningen er en kombinasjon av en h\u00f8y kvalitets kapsling og optimal teknikk for klimatisering. Rittal planlegger to versjoner; en der kj\u00f8leaggregatet sitter horisontalt i kapslingen og en der kj\u00f8leaggregatet sitter vertikalt.\n\n**To versjoner** \nI den horisontale plug-in l\u00f8sningen brukes et 2 kW kj\u00f8leaggregat med Rittals nyeste energieffektive Blue e+ teknologi. Aggregatet har en h\u00f8yde p\u00e5 400 mm og plugges inn i kapslingens \u00f8vre del. Kapslingen kommer fra Rittals globale TS 8\u2013system, er 800 mm bred og 600 mm dyp.\n\nDen vertikale versjonen bruker ett 2,5 kW kj\u00f8leaggregat med Blue e+ teknologi. Modulbredde er 300 mm og fungerer for frittst\u00e5ende skap s\u00e5 vel som i rekkeskap. TS 8-kapslingen er i denne versjonen 1000 mm bred og 600 mm dyp.\n\n**Fleksibel montasje** \nLuftinntak og luftutbl\u00e5sing sitter i begge versjonene p\u00e5 forsiden av kj\u00f8leaggregatet. Dette betyr at man ikke trenger \u00e5 ta hensyn til minste avstand til bakre vegg eller sideveggene. Installasjonen i kapslingen er like enkelt som i tradisjonelle l\u00f8sninger.\n\nBildetekst:\n\n*Bilde 1: \nKj\u00f8leaggregatet integreres med kapslingen i Rittals nye prototype for morgendagens elektronikkskap. For den horisontale plug-in l\u00f8sningen bruke Rittal ett 2 kW kj\u00f8leaggregat med energieffektiv Blue e+ teknologi som enkelt s\u00e4tts in i TS 8*\n\n*Bilde 2: \n", "language": "no", "__index_level_0__": "4a307095-ade8-4560-8b81-f65d5abd9ab7"}
+{"url": "http://www.visitbo.no/no/om-regionen/kart-veibeskrivelse", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2018-26/segments/1529267865438.16/warc/CC-MAIN-20180623225824-20180624005824-00247.warc.gz", "warc_date": "2018-06-23T23:44:52Z", "text": "# Kart/veibeskrivelse\n\n\n\nB\u00f8 og omr\u00e5det i Midt-Telemark (Fruktbygda Gvarv og tettstedene ved Telemarkskanalen; Ulefoss og Lunde) ligger i kun 2 timers avstand fra Oslo. Det finnes mange m\u00e5ter \u00e5 komme seg hit, b\u00e5de i egen bil og med offentlig transport.\n\nUnder ser du en n\u00e6rmere beskrivelse av forskjellige transportmidler. Hvis du ikke finner det du leter etter kan du gjerne ta kontakt\u00a0med oss p\u00e5\u00a0email@example.com\u00a0eller tlf.\u00a0**41 45 22 29.**\n\n## Med bil\n\nFor deg som reiser med egen bil har vi lagd en oversikt over avstander fra de st\u00f8rste byene.\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "688607db-b987-4228-af4e-80b0e22dffbd"}
+{"url": "https://bye9design.com/2015/04/07/na-er-det-tid-for-hjemmekontor/", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2018-26/segments/1529267865438.16/warc/CC-MAIN-20180623225824-20180624005824-00247.warc.gz", "warc_date": "2018-06-23T23:48:03Z", "text": "# N\u00e5 er det tid for hjemmekontor\n\nPostet den 7. april, 201520. mars, 2016 av bye9design\n\nDet er alltid tid for hjemmekontor, om det er rydding, fornying eller du skal lage det et helt nytt kontor. Hobbyrommet og hjemmekontoret er et at de rommene jeg liker best \u00e5 rydde og ordne p\u00e5. Det er s\u00e5 mange muligheter og det er ikke s\u00e5 mye som skal til for \u00e5 gj\u00f8re endringer.\u00a0Jeg falt pladask for det flotte hjemmekontoret som ble presentert n\u00e5 nettopp i Ikea Livet Hemma.\u00a0Tenk \u00e5 ha plass til et s\u00e5 stort bord som dette, for ikke \u00e5 snakke om de fantastiske lysforholdene. Jeg la min elsk p\u00e5 de kule oppslagstavlene, hvor du kan henge opp flotte bilder og annet som inspirerer. Ser du hva det egentlig er\u2026. det er tenkt til utend\u00f8rsbruk, for at blomster skal kunne klatre, den kalles Bars\u00f8. Supert med ideer til flerbruk.\n\n\n\n\u00a0\nDet er ikke mye plass som skal til for \u00e5 lage et funksjonelt kontor. Dette er b\u00e5de en koselig, stilig og enkel l\u00f8sning s\u00e5 lenge du ikke har behov for mye oppbevaringsplass.\n\n\n\n\u00a0\nJeg liker slike l\u00f8sninger som dette der du enkelt kan tilpasse l\u00f8sninger til den plassen man har tilgjengelig. Via myunfinishedhome. Stangen under den \u00f8verste hyllen er smart til oppheng.\n\n\n\n\u00a0\nAv en eller annen grunn er det noen barn som alltid vil gj\u00f8re leksene i felles arealene, der hvor mor og far ogs\u00e5 gjerne sitter og jobber. Da er det ikke s\u00e5 dumt med en felles arbeidsplass som atp\u00e5til kan v\u00e6re skikkelig koselig. Dette er arbeidsplassen til\u00a0Me and Alice. Herlig\\!\n\n\n\nDenne lille arbeidsplassen er et syn for den som liker det ryddig og organisert. Her er det plass til masse p\u00e5 et lite sted. Bildet er fra hjemmet til Mandy Pellegrin, vist via a beautifull mess.\n\n\n\nHvitt er lekkert og det er rolig. Her er det ikke plass til mye som forstyrrer og distraherer. Her er det arbeidsro. Via Frenchbydesign.\n\n\n\nDet er skikkelig g\u00f8y med inspirasjon fra andres arbeidsplasser, det gir meg ideer og samtidig kribler det i fingrene etter \u00e5 komme i gang med litt rydding igjen. For du verden det er enkelte bordplater som er som en magnet til alt som skal mellomlagres, og som enda ikke har funnet sin plass\u2026. Ha en str\u00e5lende tirsdagskveld\\!\n\n\n\n##### bye9design\n\nV\u00e5r i kj\u00f8kkenhylla \n### 2 thoughts on \"N\u00e5 er det tid for hjemmekontor\"\n\n1. \n \n Hei\\!Tusen takk for s\u00e5 mange fine ideer.Veldig nytig \u00e5 lese bloggen din.\u00d8nsker deg en fin dag.Klem fra Valentina\n \n 8\\. april, 2015 at 10:03\n \n - \n \n Tusen takk\\! S\u00e5 koselig \u00e5 h\u00f8re :) Klem til deg\\!\n \n 8\\. april, 2015 at 17:33\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "85750b0e-28c9-4b3c-ac9b-c76afbb8ce84"}
+{"url": "http://www.cw.no/artikkel/offentlig-sektor/solid-politisk-backing", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2018-26/segments/1529267865438.16/warc/CC-MAIN-20180623225824-20180624005824-00517.warc.gz", "warc_date": "2018-06-23T23:26:14Z", "text": "\n\n# \\- Solid politisk backing\n\nDifi-sjef Hans Christian Holte mener det er lovende at statsministeren presenterer planen om digitalisering.\n\n\n\nKenneth Christensen\n\nfirstname.lastname@example.org\n\nPublisert: onsdag 11. april 2012, kl. 13:37 Endret: 11. november 2014, kl. 09:26\n\nStatsminister Jens Stoltenberg og fornyingsminister Rigmor Aasrud presenterte i dag nye planer for digitalisering av offentlig sektor.\n\nMed slagordet \"offentlige tjenester hvor som helst, n\u00e5r som helst\" vil regjeringen gi alle innbyggerne varsler p\u00e5 sms og epost, trygg elektronisk ID og digital postkasse.\n\nAll kommunikasjon fra det offentlige skal digitaliseres, mener regjeringen.\n\n## Solid politisk st\u00f8tte\n\nDirekt\u00f8r i Difi (Direktoratet for forvaltning og IKT) Hans Christian Holte synes digitaliseringsprogrammet er bra, og Difi gj\u00f8r seg klar til \u00e5 bidra til \u00e5 levere p\u00e5 strategien.\n\n\\- Det er to ting som gj\u00f8r digitaliseringsprogrammet bra. For det f\u00f8rste er det en helhet i satsingen, en grunnmur med fellesl\u00f8sninger og enkelttiltak innenfor hver sektor. For det andre virker det som programmet har en solid politisk backing n\u00e5r b\u00e5de statsministeren og to statsr\u00e5der deltar p\u00e5 pressekonferansen, sier Holte.\n\nDigital postkasse er noe som lenge har ligget i planene om \u00e5 digitalisere det offentlige, og Holte mener det er en naturlig grunnstein i digitaliseringsplanen.\n\n\\- Digital postkasse er et naturlig element i grunnplattformen som m\u00e5 til for \u00e5 til en god digital l\u00f8sning i det offentlige. Det er helt naturlig, sier Holte.\n\n## Ikke bekymret for sikkerheten\n\nDet er bare noen f\u00e5 uker siden Altinn-br\u00e5ket, hvor flere innbyggere ble presentert med andres profil i forbindelse med \u00e5rets selvangivelser.\n\nLikevel er Difi ikke bekymret for sikkerheten rundt digitaliseringsprogrammet.\n\n\\- Den type feil skal jo ikke skje, men det understreker bare at vi m\u00e5 ha oppmerksomhet rundt sikkerheten. Men jeg er ikke redd for at det hele ikke skal komme p\u00e5 plass p\u00e5 grunn av det.\n\nHan legger til at bekymring rundt sikkerhet og tidligere problemer ikke skal v\u00e6re noe alvorlig hinder for \u00e5 f\u00e5 l\u00f8sningen p\u00e5 plass.\n\n## Tidsfrister kommer med pengene\n\nDigitaliseringsprogrammet er sv\u00e6rt omfattende, og regjeringen har ikke oppgitt noen frist for n\u00e5r l\u00f8sningen skal v\u00e6re p\u00e5 plass.\n\nHolte tenker at det er ganske realistisk \u00e5 regne med at man vil komme langt p\u00e5 et par \u00e5r.\n\n\\- Dette er et omfattende program, s\u00e5 man m\u00e5 se hva som kan gj\u00f8res fra \u00e5r til \u00e5r. Strategien m\u00e5 settes inn i de \u00e5rlige budsjettprosessene, og det vil settes frister n\u00e5r bevilgningene er p\u00e5 plass, mener Holte.\n\nDet kan ogs\u00e5 v\u00e6re gunstig \u00e5 se p\u00e5 fremdriften til for eksempel Danmark, som har m\u00e5l om digitalisering av all offentlig kommunikasjon innen 2015, mener han.\n\n## Klar til dyst\n\nDifi har en viktig jobb \u00e5 gj\u00f8re n\u00e5r digitaliseringsprogrammet skal realiseres.\n\n\\- Vi kommer til \u00e5 g\u00e5 igjennom program og strategi og se hvordan vi kan levere p\u00e5 de forskjellige omr\u00e5dene. Vi har en viktig jobb for hvordan dette skal realiseres, avslutter Holte.\n\n\n\n representerer mottakerne av midlene, sammen med statsr\u00e5d Monica M\u00e6land og direkt\u00f8r i Difi Steffen Sutorius. (Foto:\u00a0Difi pressefoto)\")\n\n## 6,2 millioner til fire nyskapingsprosjekt\n\nDifis Stimulab har valgt ut de fire f\u00f8rste nyskapende prosjektene i offentlig sektor som skal motta pengest\u00f8tte p\u00e5 til sammen 6,2 millioner kroner.\n\n\n\n## Ett skritt n\u00e6rmere \u00abkun \u00e9n gang\u00bb\n\nDifis tildeling av medfinansieringsmidler gj\u00f8r at Br\u00f8nn\u00f8ysundregistrene n\u00e5 kan realisere en API-katalog for datakildene i offentlig sektor.\n\n\")\n## Milliondryss fra Difi\n\nDifi har delt ut 120,4 millioner kroner i medfinansiering til 14 statlige digitaliseringsprosjekter. Beregner nesten to milliarder i gevinst over ti \u00e5r.\n\n\")\n\n## For desentralisert og usystematisk\n\nMye av digitaliseringen i den statlige forvaltningen er godt i gang, men Riksrevisjonen p\u00e5peker i en ny rapport en rekke problemer med utviklingen.\n\n\n\n## Vil bli st\u00f8rste p\u00e5 **fintech**\n\n\")\n\n## Digitalisering p\u00e5 **resept**\n\n\n\n## **46.000** Apple-relaterte jobber i Norge\n\n\n\n## Med **tiltro** til ungdommen\n\nDigital transformasjon krever nytenkning. Derfor er Capgemini opptatt av \u00e5 tilby et milj\u00f8 for innovasjon hvor virksomheter kan pr\u00f8ve ut nye ideer. Oppstartbedrifter skal benyttes for nye upr\u00f8vde ideer.\n\n## Gassen og bremsen\n\n\n\")\n## 5G gir ingen fiberbonanza\n\nBlir det mer fiber av 5G? Ja, men ikke s\u00e5 mye som en veldig tett basestasjonstetthet kanskje skulle indikere.\n\n\")\n\n## \u2013 Vi b\u00f8r v\u00e6re nummer en\n\nNorge er i toppgruppen, men sakker akterut i EUs \u00e5rlige unders\u00f8kelse av digitaliseringen i de europeiske landene. Difi har likevel h\u00f8ye ambisjoner for digitaliseringen i norsk offentlig sektor.\n\nLEDER: Tingenes internett (IoT) er ikke en fremtidsvisjon, men noe som allerede omgir oss p\u00e5 de fleste bauger og kanter. Men det skal bli enda mer allestedsn\u00e6rv\u00e6rende.\n\n\")\n\n\")\n\n## Yoda for unge it-folk\n\nR. Christian Torp har store ambisjoner for Den norske dataforening. Og han kan sin Star Wars. N\u00e5 vil han gj\u00f8re ildsjelene i DND til Yoda-er for unge norske it-folk.\n\n\")\n\n\")\n\n\")\n\n## IoT: En udetonert bombe?\n\nTingenes internett eksploderer i omfang og utbredelse. Rent sikkerhetsmessig er dette et veritabelt katastrofeomr\u00e5de og er en potensielt udetonert bombe.\n\n\n\n## Hva er Facebook?\n\nDEBATT: Facebooks direkt\u00f8r, Mark Zuckerberg, satt for en stund siden og forklarte forsamlingen av, stort sett, eldre menn og kvinner i den amerikanske kongressen hva internettet og Facebook er. Var dette et eksempel p\u00e5 hvordan det g\u00e5r n\u00e5r en ten\u00e5ring pr\u00f8ver \u00e5 forklare sin bestefar hvordan han kan bruke nettbanken? Eller var det Zuckerberg som var p\u00e5 jordet?\n\n\")\n\n\")\n\n## Sonos lydplanke til fornuftig pris\n\nBeam er den nye lydplanken fra Sonos. Nytt er stemmestyring, HDMI, ber\u00f8ringskontroll og en akseptabel pris.\n\n## ICE tjener 200 millioner p\u00e5 Brasil-salg\n\nMobilselskapet til ICE selger seg ut av Brasil med en gevinst p\u00e5 n\u00e6r 200 millioner kroner. Samtidig \u00f8ker underskuddet i Norge kraftig.\n\n\")\n\n\")\n\n## Komplettsjefen g\u00e5r til Rimi Hagen\n\nKompletts konsernsjef, Ole Vinje, g\u00e5r til Rimi Hagens investeringsselskap Canica.\n\n## Vil gi skatt og toll flere ekte personopplysninger\nTest og utvikling av nye it-systemer i det offentlige krever betre tilgang til reelle testdata, hevder regjeringen.\n\n\")\n\n## \u2013 Vi skal v\u00e6re en \u00e5pen og inkluderende arena for innovasjon\n\nDette sier Anstein Skinnarland, daglig leder i Buildingsmart Norge. Med bakgrunn i en ny og langsiktig strategi, lanserer organisasjonen n\u00e5 et eget innovasjonsprogram for \u00e5 m\u00f8te utfordringene og mulighetene pekt p\u00e5 i Byggen\u00e6ringen Landsforenings (BNL) \u00abDigitalt Veikart.\u00bb\n\n\")\n\n.jpg \"DIGITALSJEF: R\u00e5dmann Unni Skaar og den nye digitalsjefen i Sarpsborg, Ole Gabrielsen. (Foto: Ole Christian Foss,\u00a0Sarpsborg kommune)\")\n\n## Ole Gabrielsen blir kommunesjef for digitalisering\n\nSarpsborg kommune har funnet sjefen for det som skal v\u00e6re et kraftsenter for kommunens arbeid med digitalisering, innovasjon og utvikling.\n\")\n\n\")\n\n## Godt personvern er l\u00f8nnsomt \u00a0\n\nVirksomheter med h\u00f8y grad av personvern melder om \u00f8kt omsetning.\n og Kjell-Ove Skare i Space Norway har en l\u00f8sning som gir full bredb\u00e5ndsdekning over hele Arktis ved hjelp av to satellitter. Forretningsplanen er sunn. (Foto: Stig \u00d8yvann)\")\n\n## Vil bygge bredb\u00e5nd over Nordpolen \u00a0\n\nGeostasjon\u00e6re satellitter dekker ikke polomr\u00e5dene. Det gj\u00f8r lavbanesatellitter, men de har sine egne problemer. N\u00e5 kommer en norsk l\u00f8sning for \u00e5 f\u00e5 full dekning med satellittbasert bredb\u00e5nd i hele Arktis.\n\n\")\n\n## Norge i r\u00f8dt, hvitt og snap\n\nSnap og MMS dominerte totalt som mobilmeldingsplattformer under \u00e5rets 17. maifeiring, melder b\u00e5de Telia og Telenor.\n\n og Henrik Mosberg Fedder, Vice President KMD Workzone (foran til h\u00f8yre), kan begge smile forn\u00f8yd over at avtalen er undertegnet, og Acos Interact skal ut p\u00e5 det danske markedet. (Foto\")\n\n## Acos ut til Europa\n\n\")\n\n## Senatet opprettholder nettn\u00f8ytraliteten\n\n\u00a0Senatet i USA vedtok med knapt flertall \u00e5 opprettholde nettn\u00f8ytraliteten.\n\n\n\n## Mer sky-tr\u00f8bbel\n\nLEDER:\u00a0Fremveksten av skytjenester har skapt juridiske kontroverser p\u00e5 flere plan. Og spesielt har det vist seg utfordrende at amerikanske myndigheter, b\u00e5de \u00e5pent og i det skjulte, har insistert p\u00e5 tilgang til data som blir lagret av skyselskapenes kunder.\u00a0\n\n\n\n## Sitter du n\u00e6rt nok GDPR?\n\nDEBATT: Mens enkelte bedrifter n\u00e6rmest ser GDPR som et it-sp\u00f8rsm\u00e5l, er andre it-avdelinger satt p\u00e5 sidelinjen og venter p\u00e5 oppgaver fra GDPR-ansvarlige i virksomheten. Hvis du f\u00f8ler deg truffet av det siste scenariet er det p\u00e5 tide \u00e5 komme p\u00e5 banen.\n\n\n\n## Tilbake til tigerstaden\n\nI et helt nytt bygg med mye glass, \u00e5pne l\u00f8sninger, sm\u00e5 m\u00f8terom og kuber for private samtaler, f\u00e5r IBMs ansatte ny inspirasjon for tjenester i n\u00e6rt samarbeid med forskning, kunder, kommunen og oppstartbedrifter.\n\n\")\n\n## SAS lanserer skikkelig bredb\u00e5nd\n\nSAS lanserer n\u00e5 skikkelig bredb\u00e5nd p\u00e5 sine fly. Riktignok bare p\u00e5 to av dem i starten.\n\n\")\n\n\")\n\n## Fiks, ferdig, hyperkonvergert\\!\n\n\n\n## \u2013 Det har aldri v\u00e6rt lettere \u00e5 bli ekspert enn n\u00e5\n\n, generalsekret\u00e6r i DnD, og Kristian Andreas Meyer fra Bouvet og Dataforeningens faggruppe 3P, gleder seg over prisen som hedrer Meyers innsats for \u00e5 bygge faglige nettverk i DnD. (Foto: Dataforeningen)\")\n\n## \u00c5rets ildsjel i Dataforeningen\n\nDataforeningen har gjort stas p\u00e5 det medlemmet som har utmerket seg med s\u00e6rlig stor innsats.\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "2a2b409b-ebba-4b49-905e-18e0419bb28d"}
+{"url": "https://issuu.com/optiflow/docs/euroskilt_avsperring_2016__bladbar_?e=7077842/40641731&source=slider", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2018-26/segments/1529267865438.16/warc/CC-MAIN-20180623225824-20180624005824-00535.warc.gz", "warc_date": "2018-06-24T00:21:49Z", "text": "Avsperring Euroskilt har et bredt sortiment av kvalitetsprodukter n\u00e5r det gjelder avsperring og omr\u00e5desikring. Vi har egenproduksjon av manuelle og selvlukkende bommer. I tillegg f\u00f8rer vi elektriske bommer, adgangskontroller, sikkerhetspullerter, rekkverk, porter og gjerder. V\u00e5re fagansvarlige jobber tett opp mot kundene for \u00e5 finne optimale l\u00f8sninger som ivaretar b\u00e5de kvalitet og pris. Denne katalogen viser kun deler av v\u00e5rt totale sortiment.\nBGT manuell bom\n\nMANUELLE BOMMER\n\nBGT manuell bom BGT er en tradisjonell bom med hovedoppgave \u00e5 hindre uautorisert trafikk. Bommen fungerer ogs\u00e5 som fartsdemper for sykkel og mopedtrafikk. BGT bommen l\u00e5ses med trekantl\u00e5s. Materiale: Galvanisert st\u00e5l og kan pulverlakkeres. Kan leveres i alle RAL-farger. 52210210000 BGT manuell bom = 1,15 m, \u00d848 mm 52210210004 BGT manuell bom = 1,65 m, \u00d848 mm 52210210008 BGT manuell bom = 2,0 m, \u00d848 mm\n\nBAX manuell bom Utviklet for \u00e5 m\u00f8te alle krav til brukervennlige funksjoner og l\u00e5semuligheter. Bommen begrenser og regulerer trafikken i boligomr\u00e5der, gangog sykkelveier etc L\u00e5sefunksjonen gj\u00f8r det mulig med mange varianter. N\u00f8detatene, vaktmester og beboere kan tildeles tillatelser i henhold til deres behov. Bommen blir \u00e5pnet i 90 grader til h\u00f8yre eller venstre, med mulighet til \u00e5 sette opp og l\u00e5se bommen i \u00e5pen stilling. Manuelle l\u00e5salternativer: Bommen bestilles med en til tre l\u00e5semuligheter, med eller uten \"Hold n\u00f8kkel\" funksjon\\*. Assa - Trekant- eller n\u00f8detatens l\u00e5s kan kombi\u00adneres etter \u00f8nske. Materiale: Galvanisert st\u00e5l og kan pulverlakkeres. Kan leveres i alle RAL-farger. Kan spesialtilpasses alle lengder.\n\n\\*) \"Hold n\u00f8kkel\" funksjon: N\u00f8kkelen kan bare fjernes fra l\u00e5sen n\u00e5r bommen er l\u00e5st / lukket. Sikker drift av de milj\u00f8ene som du \u00f8nsker \u00e5 sikre at bommen alltid holdes lukket.\n\nBAX manuell bom\n\nMANUELLE BOMMER\n\nBAX bilsp\u00e4rr BAX bilsp\u00e4rr\n\nM\u00c5TT: L\u00e4ngd Manuell: 1500 mm, 2000 mm, 2500 mm, 3000 mm. L\u00e4ngd Elstyrd: 1500 mm / 2000 mm. M\u00c5TT:H\u00f6jd 1000 mm L\u00e4ngdStolpe Manuell: 1500 mm, 2000 mm, \u00d8102 mm. 2500 Grindblad/R\u00f6rb\u00e5ge mm, 3000 mm. \u00d860 mm. L\u00e4ngd Elstyrd: 1500 mm / 2000 mm. H\u00f6jd 1000 mm MATERIAL & UTF\u00d6RANDE: Stolpe \u00d8102 mm. St\u00e5l. Varmf\u00f6rzinkat alternativt Grindblad/R\u00f6rb\u00e5ge \u00d860 mm. varmf\u00f6rzinkat och pulverlackerat. MATERIAL & UTF\u00d6RANDE: F\u00c4RG: St\u00e5l. Varmf\u00f6rzinkat alternativt F\u00e4rgkodoch A. Kan f\u00e5s i andra RAL-kul\u00f6rer varmf\u00f6rzinkat pulverlackerat. mot till\u00e4gg. F\u00c4RG: FASTS\u00c4TTNING: F\u00e4rgkod A. Kan f\u00e5s i andra RAL-kul\u00f6rer Ingjutningsfundament, prefab mot till\u00e4gg. betongfundament. FASTS\u00c4TTNING: L\u00c5SALTERNATIV:prefab Ingjutningsfundament, Manuellt 3-l\u00e5ssystem med eller utan betongfundament. \"H\u00e5lla Nyckel\"-funktion\\*, som kan L\u00c5SALTERNATIV: kombineras efter eget \u00f6nskem\u00e5l. Manuellt med eller L\u00e5s:3-l\u00e5ssystem Assa-, Trekanteller utan Brandk\u00e5rsl\u00e5s. \"H\u00e5lla Nyckel\"-funktion\\*, som kan kombineras efterstyrsystem eget \u00f6nskem\u00e5l. Elektriskt med flera L\u00e5s: Assa-, Trekant- ellerexvis Brandk\u00e5rsl\u00e5s. man\u00f6veralternativ \u00f6ppning med fj\u00e4rrkontroll, mobiltelefon, kodl\u00e5s, kortl\u00e5s. Elektriskt styrsystem med flera man\u00f6veralternativ \u00f6ppning med Sp\u00e4rra/L\u00e5saexvis bilsp\u00e4rr i \u00f6ppet l\u00e4ge: fj\u00e4rrkontroll, Sp\u00e4rratmobiltelefon, \u00f6ppet l\u00e4ge kodl\u00e5s, ing\u00e5r i kortl\u00e5s.\n\nBAX manuell bom\n\nm, till exempel v\u00e4ndning med\n\nMATERIAL & UTF\u00d6RANDE: St\u00e5l. Varmf\u00f6rzinkat alternativt varmf\u00f6rzinkat och pulverlackerat.\n\nrren \u00e4r l\u00e5st/st\u00e4ngd. d h\u00e5lls st\u00e4ngd.\n\nF\u00c4RG: F\u00e4rgkod A. Kan f\u00e5s i andra RAL-kul\u00f6rer mot till\u00e4gg.\n\nFASTS\u00c4TTNING: BAX med manuellt l\u00e5salternativ\n\nT\\&V manuell bom T\\&V er en anvendelig bom for hengel\u00e5s eller trekantl\u00e5s. Leveres med fotplate, fundamentkurv for nedst\u00f8pning og markeringsskilt. Materiale: Galvanisert st\u00e5l og kan pulverlakkeres. Kan leveres i alle RAL-farger. 52252150000 T\\&V manuell bom, l: 1,5 m galvanisert, \u00d860 mm, stender for st\u00f8pning, komplett 52250150000 T\\&V manuell bom, l= 1,5 m galvanisert, \u00d860 mm, stender for bolting, komplett 52250200000 T\\&V manuell bom, l: 2 m galvanisert, \u00d860 mm, stender for bolting, komplett 52252200000 T\\&V manuell bom, l= 2,0 m galvanisert, \u00d860 mm, stender for st\u00f8pning, komplett\n\nT\\&V vippebom T\\&V vippebom skiller seg fra lignende produkter ved at bommens \u00admotvekt er innebygd i selve bomarmen. Stolpene er produsert i \u00adgalvanisert st\u00e5l, mens selve bomarmen er produsert i ekstrudert aluminium. Stolpene er beregnet for fastst\u00f8ping i bakken. Bommen kan l\u00e5ses b\u00e5de i \u00e5pen og lukket stilling og er utstyrt med \u00admarkeringsrefleks p\u00e5 begge sider. Leveres komplett inkludert n\u00f8dvendige motvekter, slik at bommen blir lett \u00e5\u00a0betjene. Materiale: Aluminium og galvanisert st\u00e5l. 51212300100 T\\&V vippebom = 3 meter 51212400100 T\\&V vippebom = 4 meter 51212500100 T\\&V vippebom = 5 meter 51212600100 T\\&V vippebom = 6 meter\n\nLBT vippebom\n\nMANUELLE BOMMER\n\nLBT vippebom Skala 1000:17mm (1000:23mm blir f\u00f6r stort) LBT er en enkel og rimelig vippebom som finnes i to st\u00f8rrelser med \u00advariable lengder. LBT fungerer utmerket for \u00e5 sperre inn- og utkj\u00f8rsel fra 3-7 meter. Bommen kan l\u00e5ses i b\u00e5de stengt og \u00e5pen posisjon. LBT kan ogs\u00e5 leveres med nedfellbart st\u00f8tteben.\n\nT\n\nMateriale: Galvanisert st\u00e5l og kan pulverlakkeres. Kan leveres i alle RAL-farger. 52275550000 LBT vippebom, teleskopisk 3,0 - 5,5 m m/hvilestolpe 52275700000 LBT vippebom, teleskopisk 5 - 7 m m/hvilestolpe\n\n1000\n\nLBT\n\n3000 - 5500 11\n\n-----\n\nT\\&V svingbom\n\nMANUELLE BOMMER\n\nT\\&V svingbom T\\&V svingbom er en robust avsperring med l\u00e5semulighet b\u00e5de i \u00e5pen og lukket stilling. Aktuelle bruksomr\u00e5der er bl.a til sperring av boligomr\u00e5der, gang\u00adsykkelveier o.l. Svingbommen har en robust utf\u00f8relse med s\u00f8yle, hengsler og svingarm \u00ad i\u00a0galvanisert st\u00e5l. Selve bomarmen er produsert i ekstrudert aluminium og er utstyrt med markeringsrefleks. Bommen kan leveres med flere l\u00e5salternativer. Materiale: Aluminium og galvanisert st\u00e5l. 51211200100 T\\&V svingbom, 2 m for hengel\u00e5s 51211200110 T\\&V svingbom, 2 m for spesiall\u00e5s 51211300100 T\\&V svingbom, 3 m for hengel\u00e5s 51211300110 T\\&V svingbom, 3 m for spesiall\u00e5s 51211400100 T\\&V svingbom, 4 m for hengel\u00e5s 51211400110 T\\&V svingbom, 4 m for spesiall\u00e5s\n\nVB svingbom\n\n52272990000 VB3 svingbom, galvanisert \u00adtelesk. 6,1 - 8,0 m/ hvilestolpe 13\n\n-----\n\nBIR selvlukkende bom\n\nSELVLUKKENDE BOMMER\n\nBIR selvlukkende bom BIR er en selvlukkende, p\u00e5kj\u00f8rbar bom. Spiralfj\u00e6r og stoppe\u00admekanisme er innebygd i portstolpen. Dette gj\u00f8r at BIR er barnesikker og uten risiko for klemskader. BIR er s\u00e6rlig egnet der man \u00f8nsker utkj\u00f8ringsbeskyt\u00ad telse og fartsdemping samtidig som man vil gj\u00f8re det enkelt \u00e5 passere for utrykningskj\u00f8ret\u00f8y, sn\u00f8rydding og annen n\u00f8dvendig trafikk. Port\u00ad bladet er i tett polyester og finnes i fargene r\u00f8dt, gr\u00f8nt, svart og gr\u00e5tt. Materiale: Galvanisert st\u00e5l og kan pulverlakkeres. Kan leveres i alle RAL-farger. 52260150000 BIR selvlukkende bom, l=1,5 m, komplett 52260200000 BIR selvlukkende bom, l=2,0 m, komplett\n\n-----\n\nBIR\nBIR selvlukkende bom\n\nSELVLUKKENDE BOMMER\n\nBIR \u00e4r en p\u00e5k\u00f6rningsbar bilsp\u00e4rr med sj\u00e4lvst\u00e4ngande funktion. Spiralfj\u00e4derpaketet och stoppklackarna \u00e4r inbyggda i grindstolpen vilket g\u00f6r sp\u00e4rren barns\u00e4ker utan risk f\u00f6r kl\u00e4mskador. BIR fungerar som utk\u00f6rningsskydd och fartd\u00e4mpare d\u00e4r man samtidigt vill underl\u00e4tta passagen f\u00f6r arbetsfordon vid sn\u00f6r\u00f6jning och annan n\u00f6dv\u00e4ndig trafik. Grindbladet med t\u00e4t polyetenk\u00e5pa finns i f\u00e4rgerna r\u00f6tt, gr\u00f6nt, svart och gr\u00e5tt.\n\nBIR selvlukkende bom\n\nl 1500/2000 mm h 1000 mm\n\nl 1500 / 2000 mm h 1000 mm\n\nKj\u00f8r forsiktig frem til sperren og stopp helt inntil innen den passeres. Dette er det mest sk\u00e5nsomme for b\u00e5de \u00adbilsperren og br\u00f8ytebilen. N\u00e5r br\u00f8ytebilen passerer fj\u00e6rer grindbladet tilbake til stengt posisjon.\n\nAUTOGATE selvlukkende bom\n\nSELVLUKKENDE BOMMER\n\nAUTOGATE selvlukkende bom Autogate er ideell for omr\u00e5der der det er n\u00f8dvendig \u00e5 slippe inn taxier, renovasjonsbiler o.l, men hvor man \u00f8nsker \u00e5 regulere biltrafikken av hensyn til mennesker som ferdes der, f.eks inne i borettslag, g\u00e5gater e.l. N\u00e5r bommen lukker seg, g\u00e5r den sakte tilbake slik at den ikke vil \u00adskade kj\u00f8ret\u00f8y eller andre som er i ferd med \u00e5 passere n\u00e5r den lukkes. Fra den st\u00e5r \u00e5pen til den er tilbake i lukket posisjon tar det ca 40 sekunder. Materiale: Galvanisert st\u00e5l og kan pulverlakkeres. Kan leveres i alle RAL-farger.\n\n\nSELVLUKKENDE BOMMER\nPILOMAT sikkerhetspullert Leveres i sikkerhetsklasser K4, K8 og K12. Pullerten kan styres via \u00admobiltelefon, h\u00e5ndsendere eller andre angangskontroller. Finnes som hydrauliske, elektriske og pneumatiske. Materiale: Rustfritt st\u00e5l og kan pulverlakkeres. Kan leveres i alle RAL-farger. Montering/funksjon: Fast montasje, demonterbar, mekanisk og antiterror.\n\nTYPER AV PULLERTER OG DIMENSJONER DIAGRAM H\u00f8yde mm / Diameter mm\n\nANSONIC / CAMEMINI h\u00e5ndsendere Vi leverer quartzstyrte radiofjern\u00adstyringer for \u00e5pning av porter, bommer, grinder o.l. Sender leveres med inntil 5 trykknapper. Ved fler\u00adkanalssendere kan trykknappene kodes hver for seg. Dette \u00f8ker sikkerheten og utvider bruksomr\u00e5der. Med en \u00ad5-kanals sender kan man f.eks. \u00e5pne/ lukke 2 porter, \u00e5pne/lukke villagrind, tenne/slukke utelys og sku av og p\u00e5 alarmen. Alt dette kan styres fra bilen. Utstyret f\u00e5es i forskjellige frekvenser. SA 868 er et rimelig utstyr med en rekkevidde p\u00e5 ca 50-100 meter. SF 433 er en frekvensmodulert s\u00ad ender som har lang rekkevidde og egner seg til bruk p\u00e5 steder med mye \u00adindustriell st\u00f8y eller andre forhold som gj\u00f8r at det blir d\u00e5rlig rekkevidde. Ansonic\n\nFjernkontrollen kan leveres i forskjellige st\u00f8rrelser.\n\nFLEXI rekkverk Landskapsarkitektens og gartnerens favoritt. Flexi er et rekkverk som kan tilpasses og anvendes i mange forskjellige milj\u00f8er. I omr\u00e5der med store h\u00f8ydeforskjeller og skarpe vinkler er Flexi et takknemlig system \u00e5 jobbe med. Fleksibiliteten gir en naturlig innramming til trapper og gangveier i variert terreng. En popul\u00e6r probleml\u00f8ser for b\u00e5de hageentusiaster, landskapsarkitekter og gartnere. Materiale: Galvanisert st\u00e5l og kan pulverlakkeres. Kan leveres i alle standard RAL-farger. M\u00e5l: LxH cc 200 c 95 cm (90 i trapp)\n\n-----\nPRYD rekkverk\n\nREKKVERK\n\nPRYD rekkverk Pryd er et rekkverk som er b\u00e5de funksjonelt og dekorativt. Den \u00adgenuine smijernf\u00f8lelsen gir harmoni og karakter. Pryd har en sterk og robust konstruksjon med moduler i firkantr\u00f8r. Dette im\u00f8tekommer krav der sikkerhets\u00adaspektet spiller en viktig rolle. Et antall varianter gir rom for i\u00adndividuell tilpasning. Dette forenkler ogs\u00e5 monteringen.\n\nVertikale sprinkler, to h\u00f8yde alternativer\n\nH\u00e5ndlist og knelist og fotlist\n\nMateriale: Galvanisert st\u00e5l og kan pulverlakkeres. Kan leveres i alle standard RAL-farger. M\u00e5l: LxH cc 108 / 200 x 98 / 110 cm Varianter: H\u00e5ndrekke i royalbehandlet furu\n\nMateriale: Galvanisert st\u00e5l og kan pulverlakkeres. Kan leveres i alle standard RAL-farger. 0-30\u00b0\nVIKING skyveport\n\nPORTER\n\nVIKING skyveport Viking skyveporter er robuste porter i h\u00f8y kvalitet som gir god drifts\u00ad sikkerhet og lang levetid. Portene leveres i flere bredder og h\u00f8yder, b\u00e5de med manuell og automatisk drift. Portbladet kan leveres med vertikale sprosser eller 2D-paneler. Alle VIKING porter pr\u00f8vemonteres p\u00e5 fabrikken for \u00e5 sikre rask og\u00a0\u00adproblemfri installasjon p\u00e5 bruksstedet. Materiale: Galvanisert st\u00e5l og kan pulverlakkeres. Kan leveres i alle RAL-farger.\n\nVIKING svingport\n\nPORTER\n\nVIKING svingport Viking svingporter kan leveres som b\u00e5de enkle og doble porter, som manuelle eller med automatikk. Portene kan ogs\u00e5 suppleres med en gangport for enkel adkomst. Solide helsveiste elementer gir god sikring og lang levetid. Portbladet kan leveres med vertikale sprosser eller 2D-paneler. Portene leveres i flere bredder og h\u00f8yder. Flere typer l\u00e5ssystemer kan leveres til \u00adsamtlige porter. Justerbare hengsler som gj\u00f8r at porten kan tilrettelegges for \u00e5pning opp til 180\u00b0. Materiale: Galvanisert st\u00e5l og kan pulverlakkeres. Kan leveres i alle RAL-farger.\n\nVIKING VORTEX rotasjonsport Rotasjonsporter benyttes der man \u00f8nsker full adgangskontroll. VIKING VORTEX rotasjonsporter kan leveres i mange forskjellige utf\u00f8relser, tilpasset deres behov og \u00f8nsker. Tilleggsutstyr som kortleser, porttelefon, videokamera eller kodetastatur kan tilpasses etter deres behov. VIKING VORTEX rotasjonsporter har solid konstruksjon som sikrer h\u00f8y driftssikkerhet og lang levetid. Portsystemene kan ogs\u00e5 leveres med takkonstruksjoner, med eller uten lys. Materiale: Galvanisert st\u00e5l og kan pulverlakkeres. Kan leveres i alle RAL-farger.\n\nSkog- og motorveisgjerde\n\nGJERDER\nViltgjerde Euroskilt kan levere viltgjerder i flere forskjellige h\u00f8yder og utf\u00f8relser. L- og T-profiler i galvanisert st\u00e5l sikrer god stivhet og lang levetid. Gjerde\u00adsystemet er sv\u00e6rt fleksibelt og kan justeres i henhold til deres behov. Wiretr\u00e5der er belagt med Zincalu for optimal korrosjonsbeskyttelse. Materiale: Galvanisert st\u00e5l og kan pulverlakkeres. Kan leveres i alle RAL-farger.\n\nPanelgjerde, 3D sveiset\n\nGJERDER\n\nPanelgjerde, 3D sveiset 3D-gjerdet er et komplett gjerdesystem med paneler med 2,5m bredde. Gjerdesystemet passer godt til for eksempel skoler og parkeringsplasser. V-formede vertikale stolper sikrer god stivhet og lang levetid. Panelene festes til vertikale stolper med spesialklips. Nettingen i panelet kan leveres som galvanisert, plastbelagt eller pulverlakkert. H\u00f8yder opp til 6000 mm p\u00e5 foresp\u00f8rsel. Materiale: Galvanisert st\u00e5l og kan pulverlakkeres. Kan leveres i alle RAL-farger.\n\n1030\nFlettverksgjerde\n\nGJERDER\n\nFlettverksgjerde Flettverksgjerder er den mest vanlige gjerdetypen i Norge. Systemet er sv\u00e6rt fleksibelt og passer inn nesten overalt hvor man \u00f8nsker et tydelig stengsel. L- og T-profiler i galvanisert st\u00e5l sikrer god stivhet og lang levetid. Kan leveres med eller uten overkantjern, alt avhengig av \u00f8nsker og behov. Flettverk leveres som galvanisert eller plastbelagt. Materiale: Galvanisert st\u00e5l og kan pulverlakkeres. Kan leveres i alle RAL-farger.\n\nV\u00e5rt produktprogram for bilsperrer tilbyr en stor bredde av fleksible \u00adl\u00f8sninger. Ulike funksjoner kan kombineres for \u00e5 passe overalt der man vil skape rolige, trygge og bilfrie milj\u00f8er. Der du vil ha en sperre som alltid er l\u00e5st er \u00abhold n\u00f8kkelen\u00bb en praktisk funksjon. N\u00f8kkelen kan kun fjernes n\u00e5r sperren er l\u00e5st. Du kan velge OBS\\! flere l\u00e5sesylindere for \u00e5 fordele muligheten til \u00e5placering. \u00e5pne bilsperrene. For Bilsp\u00e4rrarnas inb\u00f6rdes ska \u00f6ppnas \"fr\u00e5n\" varandra eksempel kan utrykningskj\u00f8ret\u00f8yDe \u00e5pne alle sperrer, vaktmesteren i sitt = mest naturliga (bekv\u00e4ma) r\u00f6relsen omr\u00e5de og beboerne der de har genom behov. f\u00e5llan.For \u00e5 sikre l\u00e5se\u00adhusene er de St\u00f6rre \u00f6verlappning och f\u00f6rskjutning montert med spesielle Smekab-skruer. Til disse brukes en spesialn\u00f8kkel rekommenderas. (tilbeh\u00f8r). Skruene passer ogs\u00e5 til eldre bilsperrer.\n\nMed avst\u00e5ndet 3 - 4 meter fram till v\u00e4gen ger du cyklisterna ett \\* F\u00f6r bilsp\u00e4rr Bix, Trix, Bir och Bg.\n\nv\u00e4g. Dessutom kan inte fickan anv\u00e4ndas som bilparkering.\n\nf\u00f6r att f\u00f6rhindra o\u00f6nskad trafik vid sidan om f\u00e5llan.\n\nMed en gjennomtenkt plassering bidrar bilsperrene ogs\u00e5 til \u00e5 skape en roligere sykkel- og mopedtrafikk gjennom \u00e5 dempe hastigheten. Sperrene b\u00f8r plasseres med korrekt overlapping og avstand slik at \u00adrullestolbrukere lett kan ta seg frem og syklister kan passere uten \u00e5 miste balansen. \\* F\u00f6r bilsp\u00e4rr Bix, Trix, Bir och Bg.\n\nMed en avstand p\u00e5 tre til fire meter frem til bilveien gir du syklistene nok plass til \u00e5 vente p\u00e5 ledig bane, s\u00ad amtidig som det blir for trangt til at denne plassen kan brukes til bilparkering. Det kan v\u00e6re 5 lurt \u00e5 supplere med et gjerde for \u00e5\u00a0hindre u\u00f8nsket trafikk ved siden av sperrene.\n\n\\* F\u00f6r bilsp\u00e4rr Bix, Trix, Bir och Bg. \\* F\u00f6r bilsp\u00e4rr Bix, Trix, Bir och Bg.\n\nCombiCoat\u00ae Beskytter. Bevarer. Forskj\u00f8nner. Belegging med sink Belegging med sink er den beste m\u00e5ten \u00e5 beskytte jern og st\u00e5l mot rust, b\u00e5de av \u00f8konomiske og \u00f8kologiske grunner. Varmforsinket st\u00e5l er gjenvinnbart. 80 prosent av tilgjengelig sink resirkuleres. Pulverlakk er det mest milj\u00f8vennlige alternativet som finnes for tilleggsbeskyttelse og farge\u00adlegging av sink\u00adbelegget. Pulverlakk er fullstendig uten l\u00f8semidler, har et lavere energibehov i frem\u00adstillingsprosessen og kan p\u00e5f\u00f8res produktene med lavere svinn enn noe annet belegg.\n\n-----\n\npulverbelegg sinkfosfatering varmforsinking st\u00e5l\n\nCombi Coat\u00ae = Varmforsinking + Sinkfosfatering + Pulverlakkering\n\nPlassering Milj\u00f8 og \u00adoverflate\u00ad og fundamentering behandling\n\nMILJ\u00d8 OG \u00adOVERFLATE\u00adBEHANDLING\n\nCombiCoat\u00ae overflatebehandling Combi Coat\u00ae er en kombinasjon av to hver for seg beskyttende behandlings\u00admetoder, varmforsinking og pulver\u00adlakkering, der lakken herdes til underlaget. Resultatet er en slitesterk lakk som ikke skaller av. Prosessen sikrer produktet lang levetid, ogs\u00e5 i sterkt korrosive milj\u00f8er uten vedlikehold. Combi Coat\u00ae gir en levetid som er flere ganger lenger enn for kun \u00adgalvanisert materiale. Det varer og holder seg pent \u2013 \u00e5r etter \u00e5r.\n\nRAL 9006 hvit alu RAL 9007 gr\u00e5 alu RAL 9005 svart\n", "language": "no", "__index_level_0__": "a1478d7a-5cf1-4fab-99dd-0db3c458cf75"}
+{"url": "http://halden.kommune.no/nyheter/Sider/F%C3%A5r-st%C3%B8tte-til-arbeid-med-barnefattigdom.aspx", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2018-26/segments/1529267865438.16/warc/CC-MAIN-20180623225824-20180624005824-00517.warc.gz", "warc_date": "2018-06-23T23:37:09Z", "text": "# F\u00e5r st\u00f8tte til arbeid med barnefattigdom\n\nHenrik Meyer Endret:04.06.2018 10:27 \n\n\n\nFlere akt\u00f8rer i Halden har blitt tildelt statlige midler for \u00e5 jobbe mot barnefattigdom. Det kommer mange barn i Halden til gode.\u00a0 \n\n \nGjennom \"Nasjonal tilskuddsordning mot barnefattigdom\" deles det n\u00e5 ut nesten 1,3 millioner kroner til seks forskjellige akt\u00f8rer i Halden. Det er Barne-, ungdoms- og familiedirektoratet (Bufdir) som st\u00e5r bak utdelingen, mens Halden kommune administrerer\u00a0s\u00f8keprosessen lokalt.\u00a0 \n\n \n\\- Barnefattigdommen i Halden \u00f8ker. Det er flere barn i Halden enn i landet for\u00f8vrig som vokser opp i lavinntektsfamilier. Derfor er det flott at vi har mange gode akt\u00f8rer som vil bidra med positive aktiviteter for disse barna. Jeg er veldig glad for at det n\u00e5 kan deles ut \u00f8konomisk st\u00f8tte til mange gode tiltak i Halden, sier SLT-koordinator Lena Eriksen i Halden kommune.\u00a0\n\n \n## Disse tiltakene f\u00e5r\u00a0\u00f8konomisk st\u00f8tte:\u00a0 \n\n \n - Extra giverglede Halden - \"Oppvekst i Halden\"\n - Halden atletklubb - \"Integrering for alle\"\n - Halden idrettsr\u00e5d - \"\u00d8konomisk inkludering\"\n - Halden kommune - \"Sammen p\u00e5 tvers i Halden\"\n - Halden kommune - \"M\u00f8teplass med sang og dans fra hele verden p\u00e5 Halden kulturskole\"\n - Halden r\u00f8de kors - \"Kul tur\"\u00a0\n - Stiftelsen Kirkens Bymisjon i \u00d8stfold - \"Skattkammer/BUA utstyrssentral i Halden\"\n\n## \nEn stor forskjell \n\n\u00c5 vokse opp i fattigdom kan v\u00e6re en stor belastning, og inneb\u00e6rer blant annet at man har f\u00e6rre valgmuligheter og som oftest har man en lavere levestandard enn det jevnaldrende har. Dette kan ha mange og negative konsekvenser, b\u00e5de p\u00e5 kort og lang sikt. Norge fremst\u00e5r som ett av verdens rikeste land. At noen barn lever i fattigdom i et land hvor de aller fleste har mye, og mer enn de kanskje trenger, kan gj\u00f8re fattigdom mer synlig og skambelagt. Form\u00e5let med tilskuddsordningen er \u00e5 kunne gi barn og deres familie positive og gode opplevelser, uavhengig av familiens d\u00e5rlige \u00f8konomi. \n\n \n\\- Jeg er helt sikker p\u00e5 at disse lokale tiltakene som n\u00e5 skal settes i gang eller i noen tilfeller utvides, vil gj\u00f8re en stor forskjell for mange. Flere barn og unge vil f\u00e5 muligheten til \u00e5 ha gode og positive opplevelser, og vi vet at det gir nyttige erfaringer, sier SLT-koordinator Lena Eriksen. \n\n \n## Fakta om tilskuddsordningen \n\nForm\u00e5let med tilskuddsordningen er \u00e5 motvirke og/eller dempe fattigdomsproblemer blant barn og ungdom. Tilskuddsordningen skal v\u00e6re et virkemiddel for \u00e5 bedre mulighetene for at flere barn og ungdom skal f\u00e5 delta p\u00e5 viktige sosiale arenaer, som ferie- og fritidsaktiviteter uavhengig av foreldrenes inntekt og sosiale situasjon. Det skal ikke stilles krav om kunnskap, politisk st\u00e5sted eller religi\u00f8s bakgrunn for \u00e5 delta. Tilbudet skal s\u00e5 langt det er mulig ha lave eller ingen kostnader.\u00a0\n\n \nM\u00e5lgruppen er barn og unge som er ber\u00f8rt av fattigdomsproblemer, samt deres familier n\u00e5r tiltaket er rettet mot kultur, fritids- og ferieaktiviteter. B\u00e5de offentlige instanser, private akt\u00f8rer og frivillige akt\u00f8rer kan s\u00f8ke om midler.\u00a0 \n\n Opprettet: 04.06.2018 10:16 \n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "f514009c-8dad-4d12-8ba2-77eb103b2db2"}
+{"url": "http://petanque.no/news/71/Milepal-i-EM-historien", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2018-26/segments/1529267865438.16/warc/CC-MAIN-20180623225824-20180624005824-00498.warc.gz", "warc_date": "2018-06-23T23:51:55Z", "text": "# Milep\u00e6l i EM-historien\n\n01.10.2014\n\n\n\nDet norske damelandslaget greide det ingen f\u00f8r dem har greid, det v\u00e6re seg herrer eller damer: Ellen Johansen, Eli Gjengst\u00f8, Ranu Hominam og Lisbeth Fossen avanserte for f\u00f8rste gang til Europamesterskapets A-sluttspill. Ikke bare det: Ranu Homniam stod ogs\u00e5 for norgeshistoriens aller f\u00f8rste medalje\\!\n\nDamer og herrer har frem til n\u00e5 v\u00e6rt henvist til EMs s\u00e5kalte B-turnering, Nasjonscupen, etter innledende. Ikke siden VM i 1996 har et damelandslag greid det samme, og sist gang herrene greide det i VM var for elleve \u00e5r siden. Endelig kom vi et skritt videre\\!\u00a0\n\n\u00a0\n### *Bronse i EM\\!*\n\n*Alt om Ranu Homniams fantastiske bronsemedalje i EMs Presisjonsskyting kan leses i (denne artikkelen).*\n\n\u00a0\nEuropamesterskapet ble arrangert i tyrkiske Mersin 26.-28. september. Innlosjert i 38. etasje i byens h\u00f8yeste hotell, kj\u00f8rt fra d\u00f8r til d\u00f8r og konstant omringet av bev\u00e6pnet politi. - N\u00e6rheten til Syria bidro til en litt annerledes mesterskapsopplevelse for v\u00e5re fire spillere og deres st\u00f8tteapparat.\u00a0\n\nJack Schillemans hadde i god tid f\u00f8r sommeren plukket ut de fire han mente ville v\u00e6re det beste landslaget p\u00e5 damesiden, og de fire har spilt praktisk talt alle turneringer hjemme sammen i ulike konstellasjoner. Det er noe helt eget, helt magisk, \u00e5 spille med det norske flagget p\u00e5 sitt bryst. Det er s\u00e5 annerledes alt annet du er vant til. Motstanderne. Omgivelsene. Stemningen. Du g\u00e5r inn p\u00e5 stadion med g\u00e5sehud du ikke ante det var mulig \u00e5 f\u00e5 foran en petanquekamp. Du kikker stor\u00f8yd bort p\u00e5 de sydeuropeiske storspillerne, nikker til de danske spillerne som har bevist at det nytter \u00e5 lykkes selv om du kommer fra Norden, du gl\u00f8tter bort til alle pampene som sitter p\u00e5 de fineste stolene. Du ser en sveitsisk carreau til venstre og en russisk gullkule inntil gris p\u00e5 h\u00f8yre. Foran deg st\u00e5r tyrkiske ungjenter i ringen med fullt fokus og bak deg skinner tre tsjekkere i mesterskapets fineste drakter.\n\nNest fineste.\n\nAkkurat da tar du inn over deg det faktum at du faktisk spiller p\u00e5 landslaget. At du m\u00e5 takle presset. Prestere. Spille godt slik at du har gjort deg fortjent til plassen. Vinne, slik at vi har noe \u00e5 melde hjem om. Fokusere, fjerne all tvil, alle nerver. Bare spille. Gj\u00f8re hverandre gode.\n\nDet skal litt erfaring til for \u00e5 klare overgangen. I \u00e5r hadde vi rutine. Trygghet, godt samspill og klare arbeidsoppgaver. I \u00e5r var det bare g\u00f8y\\!\n\nDet tyrkiske forbundet hadde sammen med CEP, det europeiske forbundet, sydd sammen et mesterskap det var en glede \u00e5 delta i. Det var f\u00e5 forsinkelser, gjestfriheten var stor, sikkerheten var h\u00f8yt prioritert, baneanlegget var en dr\u00f8m og sekretariatet fungerte godt.\u00a0\n\nLikevel er det sv\u00e6rt lange dager, mye venting og en real utfordring \u00e5 holde konsentrasjonen ved like. Er man uheldig med vindretningen kjenner man stanken av det enorme utend\u00f8rs halal-slakteriet ved siden av hallen. Plutselig lyser hele himmelen opp i tidenes tordenv\u00e6r. Str\u00f8mmen g\u00e5r og regnet pisker inn. Drukner skytebanene. Alle villhundene utenfor hyler. Br\u00e5tt l\u00f8per ti politimenn med pistolene h\u00f8yt hevet mot inngangen. I kantina takker vi h\u00f8flig mens vi skuler bort til litt uidentifiserbar kj\u00f8ttsuppe med en halv loff som tilbeh\u00f8r. Vi bytter gaver med de ulike nasjonene og smiler til de sjarmerende unge hjelperne som ikke vet hva godt de kan gj\u00f8re. Ellers er den st\u00f8rste utfordringen \u00e5 finne en do med... nettopp do.\u00a0\n\nOg s\u00e5 bl\u00e5ses det i fl\u00f8yta. CEPs ansvarlige kaller oss inn p\u00e5 banen. Det skal spilles. Kulene skal bli varme. Banen skal studeres. Skuldre skal klappes. Smil skal spres. Finne godfeelingen n\u00e5, jenter. St\u00e5 p\u00e5, dette greier vi, herrefred s\u00e5 g\u00f8y dette er\\! Se rundt dere\\! Helt magisk\\!\n\n\\- Det skulle v\u00e6rt filmet. Alle skulle f\u00e5tt oppleve dette. Kjenne pulsen dunke akkurat passe, nok til \u00e5 skjerpe konkurranseinstinktet, akkurat nok til \u00e5 prestere. Bare f\u00e5 til f\u00f8rste kule n\u00e5. Og neste. Og neste. S\u00e5 kanskje... Kanskje g\u00e5r det veien.\n\nAlle skulle f\u00e5tt oppleve dette. Rekrutteringen ville resultert i skyh\u00f8ye medlemstall. En oppblomstring av jenter og kvinner som v\u00e5ger \u00e5 satse. Man ser at trening nytter. At man alltid finner et m\u00e5l. At petanque er s\u00e5 mye, mye st\u00f8rre enn man tror. At man kan kjempe og vinne selv om man har n\u00e5dd en viss alder.\n\nOg det gjorde vi. Vi greide det. Vi greide m\u00e5let vi s\u00e5 vidt hadde turt \u00e5 sette oss. Vi kom oss til A-sluttspillet, og i presisjonsskytingen ble det bronse. EM-medalje.\n\nDet er til \u00e5 f\u00e5 g\u00e5sehud av.\n\n\\---------------------------------------------------------------------------------------------------------------------\n\nAlt om Ranu Homniams fantastiske bronsemedalje i EMs Presisjonsskyting kan leses i (denne artikkelen).\n\n\\- Og slik gikk det alts\u00e5 til at Norge kom p\u00e5 9. plass i EM 2014:\n\n### Norges kamper\n\nInnledende ble spilt med fem kamper i et pool-oppsett hvor kun f\u00f8rste runde ble trukket. Deretter skulle vinnere m\u00f8te vinnere, tapere m\u00f8te tapere etc, til man kunne dele nasjonene inn i EMs sluttspill og Nasjonscup. De seksten beste etter innledende skulle dermed spille i Europamesterskapet, mens de resterende 11 ble henvist til B-turneringen. Signe Hovind satt trofast p\u00e5 tribunen og gjorde en formidabel jobb med \u00e5 kommunisere hjem. Nettilgangen var sviktende og TV-overf\u00f8ringen var sv\u00e6rt variabel. Hennes notiser underveis er limt inn (ikke korrekturlest), med forbehold om misforst\u00e5elser underveis i rapporteringen.\n\n**Kamp 1: Norge vs Polen**\n\nEli, Lisbeth og Ranu. Ranu ut, Ellen inn.\n\nMesterskapets aller f\u00f8rste kamp, dette mot Polen som vi \u00f8nsket \u00e5 revansjere fra VM i fjor. Det ble ingen lett kamp. F\u00f8rsteleggeren la sv\u00e6rt godt, og den polske skytteren traff mer enn oss. Vi havnet fort p\u00e5 defensiven, og slikt blir det som kjent ikke mye poeng av. Resultatmessig hadde vi nok sett oss litt h\u00f8yere opp p\u00e5 scoretavla, men spillet ga oss absolutt h\u00e5p om \u00e5 lykkes bedre i fortsettelsen.\n\nKule for kule: *Polen bommer men gris ut. 0-0. P skjev foran. N bom. N legger litt kort. N skjev p\u00e5 h\u00f8yde med grisen. N kort og skjev. N forbi grisen. N siste kule kort, men midt foran. P legger litt kort. P treffer for 2. P kort og skjev. P legger inn. P kort. 0-3. P ved gris. N bom. N bom. N legger nesten til p foran. N legger forbi og bak. N legger litt kort. N treffer stein - lang. P skyter semi for bedre plass. Skyter og gj\u00f8r 2. Legger inn. Treffer. Legger lang.0-6. Kom igjen jenter - gj\u00f8r som p\u00e5 treningen ig\u00e5r\\! P treffer stein - ut av banen. N kort foran. P forbi til poeng. N skyter og blir liggende. P legger inn. \u00a0Men dommeren sier nei, mangler litt. P legger kort og skjev. Jentene senker skuldrene litt. P legger - dytter inn p. N bommer. N lang. N dytter til p? P legger lang. Nok et p til Polen etter m\u00e5ling. 0-7. P legger lang bak. N legger ved gris. P bommer men subber gris til polske kulen over 1 meter bak. N legger kort. N legger poeng bak. Polen poeng p\u00e5 norske kula. N litt kort foran. N legger 2 lange. P legger til poeng. P misser legg. Misser men treffer egen 0-10. Ranu setter seg - Ellen inn. Heia jenter - dere snur n\u00e5\\! P p\u00e5 siden gris. N bom. N legger kort og skjev. N legger poeng. P bom. P skyter og blir liggende. N bommer. N legger litt kort. N legger bak - nr 2? P bom. P bom. P treff. Dommer m\u00e5ler - \"bare\" 1 til P. 0-11. Fortsatt 20 min + 2 griser. P legger kort p\u00e5 lang gris. N legger bak. P legger for lang. P legger p\u00e5 gris. N bom. N treffer s\u00e5vidt. Kula 30 cm til siden. N legger for kort. N legger poeng bak. P skjev og kort. P legger kort foran. P legger inn p\u00e5 gris. N treff. Norge 1 poeng. 1-11 - n\u00e5 er dere igang\\! N foran gris 40 cm? P kort. P inn til poeng. N treffer P legger inn. N bommer, men flyttet gris til kule bak. Bra for laget. P bommer, men flytter gris bakover. P legger kort. P legger kort. N legger skjevt legger kort, men 2-11. N litt bak. P kort. P poeng siden. N b om. N treff. P dytter til poeng foran. N skyter, men kort. N legger i nakken p\u00e5 poengkula. N litt skjev. 2-13*\n\n**Kamp 2: Norge vs Ukraina**\n\nEli, Lisbeth og Ranu.\n\nSamme startoppstillingen som i f\u00f8rste kamp, da spillet var godt nok. Her hadde vi fullstendig kontroll og koste oss kampen igjennom. Store problemer ga hull i rapporteringen, men litt er bedre enn ingenting.\n\nKule for kule: G*jengst\u00f8 p\u00e5 gris. U 2x bom + 3 d\u00e5rlige legg. Siste kula mot v\u00e5rt poeng til poeng. N bom N treff N legger p nr 2+ 2 legg. 4-0. Lisbeth, Ranu og Eli spiller. Nettproblemer, men jentene spiller. 10-1. Eli lagt - u x2 skudd. Legg til p. N legg poeng foran. U legger poeng. N legger litt kort? P. U legger lang. U legger kort foran. N\u00e5 g\u00e5r kampen live. Takk for kampen. Bra spilt jenter. 13-1.*\n\n**Kamp 3: Norge vs Portugal**\n\nEli, Lisbeth og Ranu. Ellen inn for Lisbeth.\n\nDet virker fortsatt litt uforst\u00e5elig at vi ikke fikk flere poeng enn fire mot de portugisiske jentene. Det f\u00f8ltes langt jevnere enn resultatet tilsier. Mye n\u00e6rkontakt med betonggulvet f\u00f8rte til litt for mange misser.\n\nKule for kule: P*ortugal mente vi ikke lenger spilte p\u00e5 tid derfor frav\u00e6r i rapportering. Vi spiller p\u00e5 tid\\! 0-2 etter f\u00f8rste omgang. P et stykke bak. N nesten p\u00e5 gris. P treffe. N poeng til siden for gris. P bom. P stang inn til gris. Ranu treffer fortsatt. P legger skjev. P legger v gris. N bom. N treffer, men drar gris bakover. N legger for langt. 0-3. P skjev bak. N poeng bak. P skjev og kort. P skjev og kort nok en gang. P legger poeng mot v\u00e5r kule bak gris. N legger poeng mot. P legger litt for kort til siden for gris. P legger til andre siden bak gris. N misser legg. N dytter inn P til poeng. N bommer men dyttet gris til P. N treffer. 2-3\\! N kaster lang gris, men legger litt kort foran. P poeng bak gris. N spiller mot egen foran - til poeng\\! P l\u00f8fter inn til poeng skjev foran. N treffer. P dytter inn norsk kule. P dyttet egen kule, men ikke nok. P dytter nok en gang norsk kule n\u00e6rmere. P br\u00f8yter seg inn til poeng. N treffer. N skyter for plass - fjerner litt mye og legger langt. 2-5 kom igjen jenter\\! P mot gris. N skyter men flytter gris. P legger mot gris. N litt kort. N legger poeng. P treffer. N litt skjevt legg. N legger kort. N legger langt. P legger kort og deretter nok en kort. P inn med poeng nr 2. 2-7. Lisbeth setter seg. P rett ved gris. N bom. N fisletreff men bedre plass. N legger forbi og lang. N legger litt for kort. N l\u00f8fter litt langt. N legger nok en lang. P misser - g\u00e5r ikke ut. P for lang. Vanskelig for alle mot lav sol. P inn med poeng nr 2, inn med nr 3 og siste kula for kort. 2-10. P treffer stein - lang bak. N skjev men poeng. P misser igjen. P for lang. P lang. P til poeng. N treffer grunnfjellet og forsvinner. N for lang. N triller langs bakken inn til poeng. P kaster bort sin siste kule. N legger - litt kort? N skyter - men kun 1. N litt lang og skjev. P kort men poeng. N skyter carreau men grisen f\u00f8lger p-kule. N legger poeng skjev. P legger nesten ved gris. N skyter og treffer. P legger rett ved gris. N bommer h\u00e5rfint. N legger veldig til siden. Kan vi overleve dette? P for lang. P legger inn. 3-12, men ikke for sent\\!?\\!? P legger litt kort og skjevt. N legger bak, men poeng. P legger laaangt. P legger forbi gris. P skyter og bommer. P legger p. N 2 bom deretter treff. P bom. N legger kort. 4-12. N legger rett foran gris. P skyter carreau. N bommer. N skyter semi. P bommer. P legger kort. P inn til gris. N bommer. N bommer. N misser og kampen er dessverre over. 4-13*\n\n**Kamp 4: Norge vs \u00d8sterrike**\n\nEli, Lisbeth og Ranu.\n\nStadig samme startoppstilling. Der hvor forrige kamp f\u00f8ltes noe urettferdig, gikk det meste v\u00e5r vei i den fjerde kampen. Endelig kunne vi igjen kose oss med v\u00e5rt eget spill og se motstanderne slite.\u00a0\n\nKule for kule: *\u00d8 ved gris. N carreau\\! \u00d8 treffer litt og dytter poengkula litt til siden. Skyter og treffet. N inn til poeng. \u00d8 skyter semi. N legger litt kort og skjev. N legger p\u00e5 gris. \u00d8 bommer. \u00d8 legger mot men forbi. N legger for langt. N legger bra. 2-0. N treffer betong og lang, men rett. \u00d8 litt mer heldig med spretten, men fortsatt plass. N til poeng. \u00d8 bommer. \u00d8 bommer igjen. \u00d8 inn p\u00e5 gris. N treffer topp. N ut med gris. 2-0. N treffer betong igjen, laaang bak. \u00d8 bak, men poeng. N litt til siden for gris. \u00d8 bommer masse. \u00d8 bommer igjen. \u00d8 legger kort og litt skjevt. \u00d8 bommer. \u00d8 legger kort og veldig skjevt. N skyter og treffer kule foran for \u00e5 lage plass. N legger litt kort. N skyter for 2 og treffer. N legger - m\u00e5ling. 5-0. N litt kort og skjev. \u00d8 legger p foran gris. N treff. \u00d8 inn til poeng litt foran. N treffer. \u00d8 inn til poeng foran. N treffer. \u00d8 inn til gris. N bommer h\u00e5rfint. N legger kort foran, men veldig \u00e5pent for \u00d8. \u00d8 misser legg. 5-1. \u00d8 legger kort og til siden. N til poeng litt bak. \u00d8 treffer men fjerner ikke. \u00d8 legger ved gris. N bom. N treffer- nok. \u00d8 legger, men for lang. \u00d8 legger for kort. \u00d8 legger utenfor v\u00e5rt poeng til siden. N legger litt kort. N skyter egen. N legger ved gris. 6-1. N legger rett bak gris. \u00d8 bommer. \u00d8 bommer igjen. \u00d8 legger kort. \u00d8 spiller inn til 2? N skyter egen. N skyter og bommer. N legger forbi de to poengkulene. Det samme gjentar seg. N legger god forsvarskule. \u00d8 legger litt langt? \u00d8 legger skjevt. 6-3. \u00d8 trener grisekast. Klare p\u00e5 3. \u00d8 legger litt kort. N legger poeng bak gris. \u00d8 legger poeng til siden. N skyter - bom. N legger ved gris. \u00d8 treffer egen med semi. \u00d8 skyter carreau p\u00e5 egen. \u00d8 legger nesten poeng p\u00e5 andre siden av grise. \u00d8 legger kort. N skyter for plass - treff. N skyter for 2 - treff. N legger p\u00e5 gris. 9-3. N legger lang (betongtreff). \u00d8 triller til gris. N skyter fisketreff. Bedre plass. N legger poeng foran. \u00d8 semi inn p\u00e5 gris. Tilfeldig avbrudd. \u00d8 hjelper oss til 2p.11-3. N legger litt langt og skjevt. \u00d8 enda lenger. \u00d8 spiller kort. \u00d8 legger inn ved gris. N fjerner. \u00d8 legger kort igjen. \u00d8 legger langt. N legger lang. N legger inn 13. 13-3*\n\n**Kamp 5: Norge vs Sveits**\n\nEli, Lisbeth og Ranu.\n\nSkjebnekampen. For \u00e5 g\u00e5 videre til sluttspillet i Europamesterskapet M\u00c5TTE vi sl\u00e5 Sveits. Riktignok manglet laget en n\u00f8kkelspiller eller to, men Sveits har i lengre tid v\u00e6rt blant de beste p\u00e5 kvinnesiden i petanque. Dette s\u00e5 ikke altfor lovende ut, men du verden som vi hadde troen p\u00e5 \u00e5 i det minste gj\u00f8re det litt spennende. Ironien er at det aldri ble s\u00e6rlig spennende.\u00a0\n\nKule for kule: *S legger meter'n bak. N starter foran gris. S bommer. S legger p til siden for gris. N bom. N bommer igjen. N inn til gris. S bommer. S skyter igjen og puffer n unna. N skyter og treffer. S legger inn p. N bommer. 0-1. Eli, Lisbeth og Ranu spiller. S langt bak. N litt kort foran. S inn til poeng. N bom. N legger litt kort. N legger bak, men litt for lang. N legger reprise. N legger retning poengkula. S skyter og treffer bak. Skyter og bommer. S litt kort. S dytter inn. 0-4. Kom igjen Norge\\! Senk skuldrene\\! S litt kort til siden. N lang. N foran gris. S bommer. S bommer igjen. S legger bak. S legger laaangt. S treffer \"noe\" og g\u00e5r skjevt. N legger inn til gris. N legger inn p\u00e5 andre siden. N inn til nr 4. N legger skjevt, men 4-4. N ved gris. S semi. N p\u00e5 gris. S bommer. S bommer igjen. S legger ved gris men litt skjev. S legger rundt poengkula. S legger nakken p\u00e5 p. N spiller ut, og legger seg i nakken, men holder det for 2? Tett rundt gris. N legger ved gris n legger litt hardt, stang ut. N blir kort. 3p. 7-4\\! N blir litt lang. S blir lang. S til siden for gris. N poeng p\u00e5 andre siden av grisen. S legger lang. S legger lang og litt skjev. S blir kort, men retning gris. S forbi gris og lang. N legger ved gris. N skj\u00e6rer ut. N til poeng. N kort. 10-4. N ved gris. S semi, men alt bak. N poeng skjev foran. S semi, men plass. N til gris. S bommer. S bommer. S litt kort. S i egen men ikke nok. N skyter semin legger for 13\\! Heia Norge. 13-4*\n\n### \u00c5ttendelspool\n\n**Kamp 6: Norge vs Finland**\n\nEli, Lisbeth og Ranu. Ellen inn for Eli.\n\nEt lite stykke petanquehistorie, vi var lykkelige og spente. De finske damene vet vi er gode, men kulene er runde og alt kan som kjent skje. Forskjellen mellom de to lagene kan kort oppsummeres med finske carreauer. Et norsk bytte skapte en endring i kampen, men ikke nok til at det holdt hele veien inn.\n\nKule for kule: N *starter, men blir veldig kort. F poeng. N veldig lang. N inn til poeng. F stang inn. N mot kule foran men ikke nok. N skyter, treffer og flytter gris. Vi har bra gard. Finland legger men ikke gjennom. Finland legger rett mot gris men fortsatt kort. F spiller inn til poeng. N bommer. N legger inn til 0-2. N\u00e5 g\u00e5r kampen til 13 poeng - ikke lenger tidsbegrensning. Rettelse F la inn til 2. F p\u00e5 gris. N skyter gris ut. F rett ved gris. N skyter semi. F for lang. F legger p\u00e5 v\u00e5rt poeng bak. N legger p\u00e5 igjen. F legger poeng til siden. N treffer. F poeng skjev bak gris. N fjerner. F ved gris igjen. N fjerner. N legger litt kort. 1-2. N kaster lang gris og enda lenger med kula. F ogs\u00e5 godt bak med 1.kule - m\u00e5ling p\u00e5 gang. N legger p\u00e5 gris. F treffer. N legger poeng mot F-kule. F carreau. N blir kort. N legger hard og lang. (Lett \u00e5 bli offer for betongen). N legger skjev. F legger litt lang eller? F legger kort. F legger skjev. 1-5. Kom igjen jenter - n\u00e5 er det deres tur til poeng\\! F litt skjev foran. N semi. Blir liggende litt skjev bak. F legger inn p\u00e5 h\u00f8yde med gris. N bommer h\u00e5rfint. N legger seg inntil p\u00e5 riktig side. F legger p\u00e5 andre siden av gris men mangler litt. F skyter og treffer. N legger i grus og g\u00e5r skjevt. N legger mot poeng men stang ut. N legger siste litt kort. F tar gris bakover. F legger kort. 1-6. F legger godt bak. Lisbeth legger f\u00f8rst for N - til gris. F fjerner. N legger til p igjen. F legger til gris. N skyter gris ut\\! 1-6. F legger kort. N poeng h\u00f8yde gris. F bommer. F legger forbi gris. F legger kort og skjev. F legger igjen forbi gris. F stang inn til poeng. Men litt til siden bak. N litt kort. N dytter F. N dytter N. N legger seg p\u00e5 finsk kule bak. N skyter feil kule. 1-7. F skjev foran. N carreau. Eli ut - Ellen inn. F treffer men vi har fortsatt poeng. F legg ved gris. N semi. F stang inn til gris. N skyter egen + P med en semi. F legger inn til grisen p\u00e5 nytt. N ny semi. F hopper inn til poeng. N fjerner. N legger inn. 5-7. N legger ved gris. F bommer. F treffer svakt. Bedre plass for F. F legger litt lang med p. N blir kort. N skjev men p. F lang. F i norsk kort. F inn siden av gris. N treffer. N skyter for flere? N bommer. 1 poeng\\! 6-7\\! (Det var skudd for 5 med carreau) N lang. F kort og skjev. F legger rett bak gris. N skyter og treffer. F legger ved gris. N skyter - semi. F legger lang, men p. N legger litt forbi. N legger p noe bak gris. F legger p p\u00e5 h\u00f8yde med gris. N legger bedre. F skyter og bommer. 7-7. N legger litt kort skjev foran. F dytter oss litt n\u00e6rmere. F inn til poeng rett bak gris. N treffer. F til gris. N treffer. F bak gris til p. N bommer h\u00e5rfint over. N skyter og treffer. F legger inn ved gris.n bommer. F skyter feil for flere. 7-8. F legger p\u00e5 gris. N bommer 2 ganger - spillere p\u00e5 tur bak. N legger nesten p\u00e5 kule. N legger p\u00e5 siden. N legger bak. N legger i nakken. F dytter mot norsk kule. Forts. Pga voldsomt regn m\u00e5 vi flytte oss - omgangens resultat: 2 til F. 7-10. F litt kort. N til gris. F carreau. N treffer. N rett foran gris. F semi. N poeng p\u00e5 h\u00f8yde med gris. F carreau. N p\u00e5 poeng, men g\u00e5r rundt. N legger skjevt. F skyter og bommer. F legger p\u00e5 gris. 7-12. F lang bak. N poeng like bak gris. F treffer. N inn ved gris. F treffer og flytter gris. N legger litt for hardt og langt men holder til poeng en kort stund. F legger 30 cm + bak gris. N skj\u00e6rer litt ut med legget. N bommer. N legger siste inn til poeng. F skyter og bommer. 8-12. N h\u00f8yde med gris. F carreau. N bom. N legger litt skjevt. N legger skjevt andre siden. N bommer p\u00e5 grisen. Finland vinner. 8-13.*\n\n**Kamp 7: Norge vs Polen**\n\nEllen, Lisbeth og Ranu.\n\nNok en gang kniven p\u00e5 strupen. Vant vi denne skulle vi ut i skillematch for kvartfinale. Tapte vi var det over og ut. Med mesterskapets f\u00f8rste kamp friskt i minne var vi mer enn motiverte til en real revansje, og gleden var til \u00e5 ta og f\u00f8le p\u00e5 da vi endelig greide \u00e5 snu kampen til v\u00e5r fordel.\u00a0\n\nKule for kule: *P mot gris. N treffer. N legger litt skjevt poeng. P legger poeng. N litt kort. N inn til poeng. P bommer. Gjengst\u00f8 f\u00f8lger kampen fra stolen forel\u00f8pig. P treffer. N legger litt for langt til siden. N legger for langt. P legger foran. P skyter og treffer. 0-2. P legger rett bak gris. N bommer. N treffer, men fortsatt p til P. N til gris. P skyter kula litt til siden men fortsatt p. P legger kort. P legger til gris. N bommer. N skyter igjen - fjerner. P legger bak gris. N legger kort. P skyter. 0-6. P kort. N s\u00e5vidt forbi. P forbi gris -poeng. N mot egen =p. P skyter og fjerner. N legger p foran. P skyter og treffer. N legger p litt bak gris. P legger laaang. P kort foran. N legger inn p. N legger butt. 2-6. N legger foran gris. P carreau. N skyter bom. N bommer igjen. N legger p\u00e5 gris. P bommer. P treffer og fjerner. N legger langt bak. N inn til p?. P bommer. P carreau p\u00e5 egen. P treffer egen men bare v\u00e5r g\u00e5r. 2-8. N litt forbi og skjev. N litt forbi P. N litt kort midt foran - kan brukes. N forbi og inn til p. P legger kort. P skyter og fjerner p. N legger inn p\u00e5 samme sted. P carreau. N sniker seg gjennom og inn. P fjerner. N inn igjen? P bommer. 3-8. N til gris. P semi. N legger til p litt bak. P legger kort retning gris. P legger lang og skjev. P treffer betong og spretter til siden. P legger skjevt og bak. P litt kort. N legger p\u00e5 gris. N kort. N inn + inn 7-8. N legger rett foran gris. P bommer. P legger inn ved gris. N skyter alt med semi. P legger ved gris. N skyter og fjerner. P legger laaang. P legger poeng skjev foran. N skyter bom. N skyter og fjerner. P legger p foran. N skyter for langt. 7-9. P et stykke forbi gris. N poeng litt bak gris. P legger kort. P legger p. N skyter - gris til N. P legger kort. P poeng bak gris. N litt skjev. N bom. N bom. N fjerner. P kort 9-9. N ved gris. P bommer. P legger litt tilsiden. P legger forbi. P legger kort p\u00e5 siden. P legger forbi. P kort til siden. N skyter og fjerner 2 x Polen. N legger litt kort? N legger til gris. N litt kort. N dytter N. 12-9. N legger rett bak gris. P bom. P fjerner med semi et stykke bak. N legger poeng bak, men god plass. P misser \u2013 kort. P legger skjevt. P lang. 13-9*\n\n**Kamp 8: Norge vs Tyskland**\n\nEllen, Lisbeth og Ranu. Eli inn for Ranu.\n\nKunne vi virkelig hamle opp med de tyske jentene og sikre Norge en kvartfinale...? Vi starter attp\u00e5til med to carreauer, men etter dette g\u00e5r det tr\u00e5tt. Kanskje er oppstillingen litt for aggressiv, for de tyske kulene tvinger oss til \u00e5 legge mer enn vi skyter. Et bytte gj\u00f8res p\u00e5 stillingen 1-10, men selv om vi f\u00e5r et tr\u00f8stepoeng, er det for sent. Vi taper og ender p\u00e5 niendeplass sammenlagt.\n\nKule for kule: *Tyskland legger, N legger, N skyter carreau . T legger. N carreau. Men flytter gris. T legger poeng et stykke bak. N legger, men kula spretter skjevt. N i linje gris men litt kort. N skjev. T lang. T kort. 0-1. T p\u00e5 gris. N treffer p\u00e5 toppen og flytter kula litt. Skyter igjen - kort og spretter over. N legger litt kort. Ny litt kort. N legger igjen - mot egen - nesten poeng. N skjev og lang. T har 5 kuler igjen.\u00a0T skyter, misser men drar grisen bakover. T skyter igjen og bommer. Skyter norge inn til poeng. Treffer og fjerner igjen. Legger inn poeng nr 2. 0-3. T legger skjev. N legger p\u00e5 gris. T carreau / semi. N legger poeng mot\u00a0. T skyter og fjerner. N legger litt kort. N skyter og fjerner nok til p. T legger lang. N legger skjev. N ut. 1-3. N kort. T p\u00e5 gris. N treffer. T poeng foran. N inn til p. T skyter og fjerner. N butter i poengkula foran\u00a0N legger inn bak gris. T skyter semi. N litt kort men god foran. T inn med p. + en skjev. 0-5. Kom igjen jenter\\! T litt skjev foran. N skyter men dytter n\u00e6rmere. N skyter igjen og bommer. N legger p p\u00e5 t-kula. T bommer. Ja 1-5. T treffer og fjerner. N litt kort. N inn til p. T skyter og flytter gris. N legger poeng. T semi. T legger inn. 1-8. T inn p\u00e5 gris. N semi. T legger poeng et stykke bak. N legger p foran. T skyter, bommer og subber grisen til egen. N skyter og bommer. N treffer grus og blir kort. N legger nesten til poeng siden foran. N legger forsvarskule foran. T legger inn. T kort. 1-10. Ranu ut og Eli inn. Ranu trenger sikkert litt hvile f\u00f8r skytingen om en time.T litt kort og skjev. N forbi til p. T semi. N legger inn p\u00e5 nytt. T skyter - carreau. N kort. N inn til poeng. T skyter - mye flyttet seg. N forts p. T legger p. N legger kort. N legger foran - p? T bom. 2-10 N legger ved gris. T semi. N legger p. T poeng foran. N bommer. N legger litt lang. N inn til p. T carreau. N legger litt lang. T skyter og fjerner. T legger skjev. 2-13*\n\n\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "3ca83d0d-56dd-43b8-ba0f-667c1dbd7f0b"}
+{"url": "http://svennie.no/nederland-2/", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2018-26/segments/1529267865438.16/warc/CC-MAIN-20180623225824-20180624005824-00498.warc.gz", "warc_date": "2018-06-23T23:07:01Z", "text": "God schiep de wereld \u2013 de nederlanders schiepen Nederland. Gud skapte verden, nederlenderne skapte Nederland. Det er nok en del sannhet i dette ordtaket som nederlenderne er s\u00e5 glad i. Mesteparten av Nederlands areal er nemlig gjenvunnet fra Nordsj\u00f8en, og holdes t\u00f8rt ved at det pumpes millioner av liter vann ut i havet, at kanaler og diker holder Nederland tett fra oversv\u00f8mmelser, og 17 millioner mennesker bor i et av verdens tettest befolkede land. Nederland har klart \u00e5 f\u00e5 til en sunn \u00f8konomi, et godt planlagt landbruk med beitemark, gartnerier, blomsterenger -alt gir inntekter. Nederlandske tomatb\u00f8nder produserer for eksempel tre ganger mer effektivt enn en norsk tomatbonde. Jada, all dyrking skjer i drivhus, b\u00e5de i Nederland og i Norge. Nederlendere g\u00e5r for \u00e5 v\u00e6re verdnes mest liberale folkeslag. Vel og merke s\u00e5 lenge det ikke koster dem noe \u00e5 v\u00e6re liberale. Homobryllupp, fri hasj, eutanasie \u2013 alt er i orden. Men \u00e5 plukke sin egen frukt hos kj\u00f8pmannen, sine enge tulipanl\u00f8k p\u00e5 blomstermarkedet, nei se det \u2013 det g\u00e5r ikke.\n\n\n\nNederland\n\nNederland fascinerer. Landet er flatere enn Danmark, men har et lite kupert omr\u00e5de helt i s\u00f8r\u00f8st mot den belgiske grensen. De som bor i dette omr\u00e5det mener at de egentlig er belgiere, s\u00e5 det ekte Nederland er faktisk flatt som en pannekake. Og pannekaker er Nederlands nasjonalrett. Pannekaker eller pannekoeken ialle varianter, med frukt, is, bacon, sirup, syltet\u00f8y, egg, ost, skinke \u2013 bare fantasien setter grenser for hvordan nederlenderne\u00a0tilbereder sine pannekoeken.\n\n\n\nNederlands mest bes\u00f8kte by er selvf\u00f8lgelig Amsterdam, og det er ikke uten grunn. Bare en halvtimes tid unna ligger en av Europas travleste flyplasser, Schiphol, s\u00e5 byen er lett tilgjengelig. Amsterdam er kjent fot sin sine vakre kanaler som g\u00e5r som sirkler seg igjennopm hele bykjernen og de indre bydeler. P\u00e5 kanalene finnes husb\u00e5ter, , der det faktisk bor folk, og langs kanalene ligger den gamle bebyggelsen intakt slik de f\u00f8rste nederlenderne som kom s\u00f8rfra anla byen. Husene er smale, fordi man tidligere m\u00e5tte betale skatt etter hvor mye de opptok av gaten, alts\u00e5 bredden. Derfor bygde amsterdammerne smalt og h\u00f8yt. De fleste av husene eies av byen Amsterdam, og kan kun leies. Langs kanalene er det plantet tr\u00e6r, og man har laget sykkelstier. Sykkel er framkomstmiddelet i byen, glem b\u00e5de buss og bil i kanalbyen. De aller fleste sykler \u00e5ret rundt. Amsterdam kan ellers by p\u00e5 en rekke brune kafeer med nederlandske og belgiske \u00f8lsorter, indonesiske restauranter med sine rijsttafel \u2013 med en haug av indonesiske sm\u00e5retter for en rimelig penge, Van Goghmuseet, Rijksmuseum med den kjente Nattevakten av Rembrandt, Damrak, plassen der alt kan skje, Kalverstraat for shopping, og selvf\u00f8lgelgig Red Light District, som bare er et sirkus man m\u00e5 le av. De koseligste i Amsterdam er \u00e5 rusle rundt i de sm\u00e5 smugene i\u00a0 kanalomr\u00e5dene, for eksempel Jordaens, shoppe litt p\u00e5\u00e5 et av de sm\u00e5 markedene, ta en kanaltur med en av kanalb\u00e5tene og et m\u00e5ltid med kanalutsikt.\n\n\n\nMen Nederland er ikke bare Amsterdam. Byer som Utrecht, Leeuwaarden og Haarlem har alle mye \u00e5 by p\u00e5. Utrecht har for eksempel flotte kanaler, men er mindre og mer oversiktlig enn Amsterdam. Det er selvf\u00f8lgeglig lettere \u00e5 komme i kmontakt med folk utenfor Amsterdam i og med at f\u00e5 turister finner veien til andre steder i Nederland. Gouda mener jeg er et must dersom man skal l\u00e6re \u00e5 kjenne litt av den nederlandske kulturen og den nederlandske krmmer\u00e5nden. Som kjent er Gouda en av verdens ostehovedsteder, og det vet folk som bor der godt. En gang i uken,\u00a0 p\u00e5 byens marked er det salg og auksjoner. Det foreg\u00e5r pruting og \"dealing\" over en lav sko. Et artig skue for utenforst\u00e5ende.\u00a0Byen er en vakker middeladerby med tradisjonell arkitektur. Brosteinbelagte gater, hyggelige puber og gode eethuizen (restauranter).\n\n\n\nNederland har lite natur \u00e5 by p\u00e5, bortsett fra den naturen nederlenderne har manipulert og laget selv. De flotteste stedene \u00e5 ferdes er nok de frisiske \u00f8yer og Texel, der man lett kan leie en sykkel \u00e5 ferdes rundt \u00f8yene p\u00e5 smale sykkelstier gjennom myrland, langs dyrka mark, gjennom sm\u00e5 landsbyer og langs kilometerlange strender. Rett og slett idyllisk. Billige overnattingsmuligheter p\u00e5 herberger eller g\u00e5rder. Zeeuw Vlaanderen helt i s\u00f8r mot den belgiske grense er ogs\u00e5 et fint omr\u00e5de, med lanfsbyer som Sluis og Cadzand, litt mer rufsete landskap enn det vanlige i Nederland, der man omtrent bare ser firkanta jorder omringet av sm\u00e5 kanaler. Joda, Nederland er vel verdt et bes\u00f8k.\n\n\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "ebf27f4f-ba22-45fb-aa73-1a864011ae61"}
+{"url": "http://www.skolenorge.com/?cat=17", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2018-26/segments/1529267865438.16/warc/CC-MAIN-20180623225824-20180624005824-00535.warc.gz", "warc_date": "2018-06-23T23:09:06Z", "text": "# Et allsidig og morsomt nettsted med mye nyttig for elever i barneskolen.\n\n**Vi vet alle hva begrepet \u00abnysgjerrigper\u00bb betyr og henviser til.**\n\n\n\n**Det er Norges forskningsr\u00e5d** som st\u00e5r bak denne nettressursen som spesielt henvender seg til elever p\u00e5 barneskolen fra 1. til 7. klasse.\n\n**M\u00e5let med satsingen** er \u00e5 pirre nysgjerrigheten hos elevene i denne m\u00e5lgruppen. Omr\u00e5dene som ber\u00f8res p\u00e5 nettstedet er; kultur og historie, helse og kropp, spr\u00e5k og tall,verdensrommet, hav og vann, dyr og natur, teknologi, milj\u00f8 og klima.\n\n**Dette er temaer som bygger opp** under fag som; historie, geografi, matematikk, naturfag og samfunnsfag. For barneskoleelever som \u00f8nsker \u00e5 s\u00f8ke mer og utfyllende informasjon om nevnte fag er dette et meget godt nettsted.\n\n**Nysgjerrigper.no oppdateres kontinuerlig** og er et levende nettsted for de som synes forskning er spennende eller for de som bare er generelt nysgjerrige.\n\nDu finner dette allsidige nysgjerrigper-nettstedet for barneskoleelever ved \u00e5 f\u00f8lge denne lenken.\n\ngeografihistoriematematikknaturfagnorgenysgjerrigperskole\n\n\n# For \u00e5 skape engasjement og diskusjon m\u00e5 man lese aviser\\!\n\n**Foreldre, l\u00e6rere og elevene m\u00e5 selv ta ansvar for \u00e5 holde seg oppdatert gjennom \u00e5 lese aviser.**\n\n\n\n**Det holder ikke** bare \u00e5 lese en avis eller se en nyhetssending, man m\u00e5 opps\u00f8ke informasjonskilder som kan belyse samme nyhetsoppslag p\u00e5 ulike m\u00e5ter.\n\n**Vi i Skole Norge** har funnet en kilde hvor man kan opps\u00f8ke nyheter og f\u00e5 de belyst p\u00e5 mange ulike m\u00e5ter.\n\n**Avislesing er viktig i mange fag**, men h\u00f8rer kanskje spesielt hjemme under samfunnsfaget. Skal man kunne mestre en diskusjon i klassen med sine medelever og l\u00e6rere, da m\u00e5 man ha god bakgrunn for sine synspunkter. Har man dette kan man mestre enhver diskusjon.\n\n**Forsidene.no inneholder** en samling av omtrent alle Norges aviser fra; riksaviser, nisjeaviser, studentaviser til lokalaviser. I tillegg er avisene fra hele Norge.\n\n**Du finner lett fram** til avisene du er ute etter og kan gj\u00f8re ulike valg ved \u00e5 holde pilen over den aktuelle avisen. Du kan laste ned avisen, bes\u00f8ke den p\u00e5 nett, facebook eller twitter.\n\nDette er et nettsted som er en virkelig gave **b\u00e5de for den erfarne og relativt nye avisleser.**\n\nLenken til alle Norges aviser finner du her.\n\n# Samfunnsfag er faget hvor du trenger mye gjennomarbeidet informasjon\\!\n\n**Samfunnsfag er ikke n\u00f8dvendigvis faget for pugging, men faget som krever informasjon og innsikt.**\n\n\n\n**Med fag som Samfunnsfag** er det viktig \u00e5 vite hva som er kravene i l\u00e6replanen. I store og omfattende fag kan man lett \u00abg\u00e5 seg bort\u00bb i alt det man tror man m\u00e5 beherske.\n\n**En viktig huskeregel** blir derfor \u00e5 sette seg inn i l\u00e6replanen p\u00e5 det trinnet du er. F.eks. 1. \u2013 4. trinn, 5. \u2013 8. trinn, 8. \u2013 10. trinn eller Videreg\u00e5ende skole. Du finner lenkene til l\u00e6replanene for de forskjellige trinnene lenger ned p\u00e5 denne siden.\n\n**N\u00e5r du har funnet hvilke krav** som vil bli stilt til deg ut fra l\u00e6replanen, kan du starte l\u00e6reprosessen din. I Samfunnsfag g\u00e5r dette ut p\u00e5 innhenting av relevant informasjon, samt \u00e5 sette seg inn i og forst\u00e5 denne informasjonen. I lenkene nedenfor kommer du inn p\u00e5 NRK sine nettsider for skole. NRK har selvf\u00f8lgelig valgt ut relevante NRK-program til \u00e5 presentere de ulike temaene innenfor Samfunnsfag. Ved hjelp av disse lenkene kan du skaffe deg b\u00e5de oversikts-informasjon og du kan dykke dypere ned i spesielle temaer.\n\n**Du vil med andre ord** kunne skaffe deg informasjon som setter deg i stand til \u00e5 delta i tema-diskusjoner i timen, eller skrive besvarelser p\u00e5 mere komplekse problemstillinger.\n\n# Store Norske Leksikon er ditt viktigste verkt\u00f8y i mange fag\\!\n\n**I mange fag kan Store Norske Leksikon v\u00e6re en av dine viktigste kilder til informasjon, spesielt n\u00e5r du g\u00e5r p\u00e5 skole i Norge.**\n\n\n\n\u00a0\n\n**De fagene hvor du \u00e5penbart** kan dra nytte av Store Norske Leksikon i skolen er; norsk (hovedm\u00e5l og sidem\u00e5l), geografi, historie, naturfag, samfunnsfag, KRL og helse/sosial.\n\n**F\u00f8rste gangen** du bruker snl.no m\u00e5 du registrere deg. Det er ingen fare med \u00e5 gj\u00f8re dette, det koster ingenting \u00e5 bruke dette elektroniske leksikonet.\n\n**Som med alle andre kilder** man finner p\u00e5 nettet er det viktig \u00e5 kontrollere riktigheten av den informasjonen man finner mot andre kilder. Man skal ogs\u00e5 alltid opplyse om kildene man har benyttet, med andre ord ikke selv ta \u00e6ren for andres arbeid.\n\n**Store Norske Leksikon** utvikler seg kontinuerlig, det er derfor viktig \u00e5 sjekke innom dette nettstedet med jevne mellomrom, her er det mye \u00e5 hente.\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "747ec2f1-5f00-4c78-810f-00d6ce65775c"}
+{"url": "http://www.galacticchannelings.com/norske/mike15-05-15.html", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2018-26/segments/1529267865438.16/warc/CC-MAIN-20180623225824-20180624005824-00247.warc.gz", "warc_date": "2018-06-23T23:07:36Z", "text": "
Veien videre begynner \u00e5 bli mye klarere for mange mennesker, men det finnes s\u00e5 mange villedende situasjoner at dere aldri er sikre p\u00e5 om dere er p\u00e5 riktig vei. Den beste m\u00e5ten \u00e5 avgj\u00f8re dette p\u00e5 er \u00e5 sp\u00f8rre dere selv hvilke forventninger og m\u00e5l dere personlig sikter mot, og s\u00e5 stole p\u00e5 at intuisjonen deres vil fortelle om dere er p\u00e5 vei i riktig retning. Det er \u00f8nskelig \u00e5 ha et m\u00e5l i livet heller enn \u00e5 eksistere uten noe m\u00e5l, men likevel vil enhver situasjon dere m\u00f8ter kunne bidra til at dere kan l\u00e6re visse ting dere trenger \u00e5 l\u00e6re for \u00e5 utvikle dere videre. Husk p\u00e5 at ingen ting som innvirker p\u00e5 livet deres har dukket opp tilfeldig, selv om dere ikke umiddelbart kan se hva resultatet av det vil bli. Kj\u00e6re Dere, dere er selv ansvarlige for hvilken vei deres liv velger, uansett hvilken retning det m\u00e5tte v\u00e6re, fordi dere har blitt gitt fri vilje. Imidlertid er det slik at dere har en livsplan, som dere har g\u00e5tt inn for f\u00f8r dere inkarnerte, og dette m\u00e5 tas i betraktning.
\nAlt vil bli synlig for dere s\u00e5 snart dere vender tilbake til de h\u00f8yere dimensjoner, og det er en tid for \u00e5 se p\u00e5 seg selv med \u00e6rlige \u00f8yne og hvor intet annet enn en sannferdig fremstilling er mulig. Dere kan v\u00e6re sikre p\u00e5 at dere hele tiden underveis har st\u00f8tte fra mange sjeler som \u00f8nsker det aller beste sluttresultatet for dere. Imidlertid kan menneskene, fordi de er slik de er, miste m\u00e5lene sine av syne n\u00e5r de blir virvlet inn i slike emosjoner dere opplever p\u00e5 Jorden. Selvkontroll er noe dere l\u00e6rer kontinuerlig ettersom dere uten den bokstavelig talt ville v\u00e6re en villfaren sjel. Dere er i ferd med \u00e5 legge bak dere en Tidsalder som har v\u00e6rt en av de blodigste som er mulig \u00e5 forestille seg, og hvor de samme feiltrinnene har skjedd gang etter gang. Egoet har ledet dere inn p\u00e5 en destruktiv vei, men heldigvis er det tilstrekkelig mange av dere som har vendt dere mot Lyset og innsett at avgj\u00f8relser basert p\u00e5 kj\u00e6rlighet er den eneste veien ut av den forferdelige situasjonen dere befinner dere i. Sannheten er at det f\u00f8r eller senere vil g\u00e5 oppfor dere hvor meningsl\u00f8st kontinuerlige kriger er og at dere innser til fulle at tiden n\u00e5 er kommet for \u00e5 fremme fred og vilje til \u00e5 skape et samfunn der alle har det godt.
\nHvorfor ikke bygge samfunnet slik at alle f\u00e5r oppleve fremgang og velstand i stedet for \u00e5 \u00f8delegge liv og eiendom og for\u00e5rsake sorg og pr\u00f8velser. Hva kan det v\u00e6re \u00e5 vinne slik dere har holdt p\u00e5, annet enn \u00e5 skaffe seg kontroll over Jordens land og rikdom? Mange kongeriker har kommet og g\u00e5tt til tross for at de har n\u00e5dd sin glansperiode, og l\u00e6rdommen er helt tydelig: at ingen ting varer evig i de lavere vibrasjonene. Hvor lang tid vil det ta f\u00f8r det g\u00e5r opp for Menneskeheten at dere alle er Br\u00f8dre og S\u00f8stre som er p\u00e5 en reise langs samme vei? Ville det ikke av nettopp den grunn v\u00e6re fornuftig \u00e5 hjelpe hverandre til suksess? Dere har en tendens til \u00e5 d\u00f8mme mennesker ut fra hvor mye penger de har og deres posisjon i samfunnet. Men likevel, fra det ene livet til det andre har dere hatt mange ulike roller avhengig hva dere hadde behov for \u00e5 oppleve og l\u00e6re. Mennesket har skapte alle sine opplevelser og erfaringer, men tiden er i ferd med \u00e5 l\u00f8pe fra dere n\u00e5 som den Nye Tidsalderen har begynt. N\u00e5 er det opp til hver enkelt sjel \u00e5 tenke gjennom hvor de vil med livet sitt og om de er klare til \u00e5 ta et kvantesprang fremover. De h\u00f8yere vibrasjonene glimter i det fjerne, men dere kan ikke bare bevege dere inn i dem uten at dere har l\u00f8ftet vibrasjonene deres.
\nDe siste hundre \u00e5rene har v\u00e6rt av helt avgj\u00f8rende betydning med hensyn til \u00e5 vekke mange sjeler som har v\u00e6rt s\u00e5 oppslukt i de lavere vibrasjonene at de mistet kontakten med seg selv. Noen lever fortsatt i den uvirkelige verden dere har skapt, men etter hvert som vibrasjonene fortsetter \u00e5, vil de litt etter litt begynne \u00e5 forst\u00e5 sannheten. De vil alltid ha h\u00f8yere utviklete sjeler rundt seg, som venter p\u00e5 tegn p\u00e5 at de begynner \u00e5 v\u00e5kne opp, slik at de kan veilede dem til \u00e5 fortsette p\u00e5 sin vei mot Lyset. Enden p\u00e5 en syklus slik som dere n\u00e5 g\u00e5r gjennom, er ofte sv\u00e6rt krevende ettersom karma som man har p\u00e5dratt seg over lang, lang tid utbalanseres og avklares. Dette dreier seg ikke bare om enkeltmennesker, men ogs\u00e5 Nasjoner som har fremmet sine egne oppfatninger og tro heller enn sannheten. Det finnes kun den ene sannhet og den kan ganske enkelt beskrives som \"Kj\u00e6rlighet\", og etter hvert som dere utvikler dere videre vil dette bli mer og mer \u00e5penbart for dere. Tiden for splittelse er over og i fremtiden vil Menneskeheten innse at dere Alle er Ett og at det ikke finnes noen plass for \u00e5 gj\u00f8re seg selv st\u00f8rre enn andre.
\n", "language": "no", "__index_level_0__": "d1b91c96-fc70-48d2-aea9-7f1d465d029b"} +{"url": "http://unionscene.no/program/detalj/kvinner_med_kraft", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2018-26/segments/1529267865438.16/warc/CC-MAIN-20180623225824-20180624005824-00247.warc.gz", "warc_date": "2018-06-23T23:30:23Z", "text": "\n\nOnsdag 17. januar kl. 14:00\n\nHovedscenen\n\n# Kvinner med kraft\n\n## \n\n## **Billettsalget stopper mandag 15. januar kl. 14:00**\n\nHar du noen ganger lurt p\u00e5 hvor du hentet kraften fra? Den du trengte da det stormet som v\u00e6rst i livet?\u00a0Da livet plutselig tok en annen vei enn du hadde tenkt.\n\nKom og h\u00f8r noen av Norges mest anerkjente foredragsholdere snakke om s\u00e5rbarhet, skyld, skam og det \u00e5 velge livet p\u00e5 nytt. En ettermiddag fylt med styrke, livsgnist, s\u00e5rbarhet, latter og aksept.\u00a0**Dette er konferansen for Kvinner Med Kraft.**\n\n**Foredragsholdere er:**\n\n - Ada Sofie\u00a0Austegard\n - Kathrine Aspaas\n - Erica Grunnevoll\n - Dora Thorhallsdottir\n - Ragnhild Mork\n - Mona Steenberg Gran\n - Anngunn Flateb\u00f8 D\u00e5rflot\n - Trine Jansen\n\nMusikalske innslag ved Cecilie Schilling.\n\nDu vil f\u00e5 god servering gjennom hele ettermiddagen med p\u00e5fyll av mat og drikke.\n\nPrisen inkluderer foredrag og musikalske innslag inkl. servering kr 725,- (inkl. avgift) \n**\u00c5pent arrangement for alle, arrangementsstart kl 14.00 \u2013 19.00**\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "4f268f98-4a56-4671-8228-ce046d589bf9"} +{"url": "http://jenniesofie.blogg.no/1502467808_det_var_ikke_planen_menhan_kastet_den_i_vannet.html", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2018-26/segments/1529267865438.16/warc/CC-MAIN-20180623225824-20180624005824-00247.warc.gz", "warc_date": "2018-06-23T23:35:22Z", "text": "Sommer \n \n\n## DET VAR IKKE PLANEN, MEN....HAN KASTET DEN I VANNET\n\n \n\n11.08.2017\n\n \n \nHei\n\nSommerferien n\u0107rmer seg slutten, alt for fort. Jeg har blogget, vlogget og delt daglig p\u013a instagram og/eller snapchat.\n\nSommeren har v\u0107rt flott, selvom ikke alt ble som jeg hadde h\u013apet og trodd. Det kan du lese om her: DET VAR IKKE PLANEN, MEN...\u00a0Det var trist n\u013ar jeg inns\u013a at reisen til Frankrike\u00a0m\u013atte avlyses, men n\u013a m\u013a jeg gj\u0159re det beste ut av den siste delen av ferien.Jeg skule jo egentlig reist i dag.\u00a0\n\nN\u013ar jeg n\u013a er tilbake i Norge og regnet preger dagene virker\u00a0de varme dagene i \u0158sterrike veldig fjernt. Men det er ikke s\u013a lenge siden jeg postet bilder i bikini og hadde overrskriften S\u0139 VARMT\\!, Trykk //HER for \u013a komme til innlegget.\n\nTrykk p\u013a innleggene for \u013a komme direkte til de du \u0159nsker \u013a lese. Kanskje du ikke har f\u013att med deg alle.\u00a0\n\nNoen sommerlige bilder fra ferien\\!\n\n##### 11.08.2017 kl.19:07\n\n Jennie Sofie \n\n##### 11.08.2017 kl.21:26\n\n Kristine Larsen \n\n##### 11.08.2017 kl.22:18\n\n \nHerlige bilder\\!\n\n Stine Sophie Lundsrud \n\n##### 12.08.2017 kl.12:56\n\n \nS\u013a fine bilder :) Ha en str\u013alende dag :)\n\n \n\n##### 12.08.2017 kl.19:39\n\n Heidi \n\n##### 12.08.2017 kl.19:41\n\n \n \nH\u013aper du f\u013ar det fint de siste dagene av ferien, til tross for alt regnet\ud83d\ude02 Lykke til p\u013a videreg\u013aende \\<3\n\n \n\n##### 12.08.2017 kl.21:16\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "8bcabc86-d864-421f-a4f2-17230b5bff8c"} +{"url": "http://www.bygg.no/article/20109", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2018-26/segments/1529267865438.16/warc/CC-MAIN-20180623225824-20180624005824-00260.warc.gz", "warc_date": "2018-06-24T00:08:46Z", "text": "\nPublisert: 29.01.2007 09:45. Sist endret: 27.11.2013 19:52.\n\nBakgrunnen er at Norges vassdrags- og energidirektorat (NVE) gir et tilskudd p\u00e5 30 millioner kroner til de 17 nettselskapene som har de h\u00f8yeste nettariffene i landet. H\u00f8yest tilskudd per kilowattime f\u00e5r Ballangen Energi AS i Nordland med 7,60 \u00f8re/kWh og Tysnes Kraftlag i Hordaland med 6,36 \u00f8re/kWh. Tr\u00f8nderEnergi Nett AS f\u00e5r alene et tilskudd p\u00e5 9,2 millioner kroner, eller nesten en tredel av den total tilskuddssummen fra NVE. \u00c5rsaken er sammensl\u00e5ingen med Melhus Energi AS, som f\u00f8rer til redusert nettariff og lavere tilskudd i \u00e5r enn i fjor. Per abonnent utgj\u00f8r tilskuddet til Tr\u00f8nderEnergi Nett 1,88 \u00f8re/kWh.\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "9eaf7f02-3979-448d-8f9c-2ca516dca3ff"} +{"url": "http://lodingen.kirken.no/moteinnkallinger-referater-for-menighets-og-fellesrad/", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2018-26/segments/1529267865438.16/warc/CC-MAIN-20180623225824-20180624005824-00247.warc.gz", "warc_date": "2018-06-23T23:07:32Z", "text": "Velkommen til oss\\!\n\n# M\u00f8teinnkallinger/ referater for menighets- og fellesr\u00e5d\n\nVi har laget denne siden igjen. Enn\u00e5 er dette noen dokumenter som ikke er lastet opp til serveren fra i fjor. Dette skal snart rette. Det er ogs\u00e5 mulig at det er feil (hvis koblingen for eksempel ikke virker eller hvis den peker mot feil sted). V\u00e6r s\u00e5 snill og gi oss beskjed dersom du ikke f\u00e5r opp det du skal.\n\n| | | |\n| ------------ | -------------- | ------------- |\n| **dato** | **innkalling** | **protokoll** |\n| **24.1.17** | menighetsr\u00e5d | menighetsr\u00e5d |\n| **24.1.17** | fellesr\u00e5d | fellesr\u00e5d |\n| **14.3.17** | menighetsr\u00e5d | menighetsr\u00e5d |\n| **14.3.17** | fellesr\u00e5d | fellesr\u00e5d |\n| **25.4.17** | menighetsr\u00e5d | menighetsr\u00e5d |\n| **25.4.17** | fellesr\u00e5d | fellesr\u00e5d |\n| **21.6.17** | fellesr\u00e5d | fellesr\u00e5d |\n| **25.7.17** | fellesr\u00e5d | fellesr\u00e5d |\n", "language": "no", "__index_level_0__": "24b2b377-93e9-4875-a22f-63b2fe20766c"} +{"url": "https://www.appbrain.com/app/tokvam-as/com.jgroup.android.productcatalog", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2018-26/segments/1529267865438.16/warc/CC-MAIN-20180623225824-20180624005824-00517.warc.gz", "warc_date": "2018-06-23T23:41:56Z", "text": "Tokvam as er en norsk familieeid industribedrift med en historie som strekker seg tilbake til 1958. \nI dag fremst\u00e5r Tokvam as som en h\u00f8yteknologisk produksjonsbedrift, med lang erfaring og h\u00f8y kunnskap innen sine virksomhetsomr\u00e5der. Bedriftens kjernevirksomhet er utvikling og produksjon av redskap for veivedlikehold. Salg og service skjer gjennom ett nettverk av forhandlere i hele Skandinavia. \n \nI tiden som kommer skal vi ta ytterligere steg for \u00e5 styrke v\u00e5r posisjon. Vi skal bygge konkurransekraft ved \u00e5 kombinere tradisjon og innovasjon. Vi skal utvikle egen virksomhet, utfordre v\u00e5re konkurrenter og begeistre v\u00e5re kunder. M\u00e5lsetning er at brukere skal kunne forvente mer av Tokvam. \n \nTokvam as er en norsk familieeid industribedrift med en historie som strekker seg tilbake til 1958. \nI dag fremst\u00e5r Tokvam as som en h\u00f8yteknologisk produksjonsbedrift, med lang erfaring og h\u00f8y kunnskap innen sine virksomhetsomr\u00e5der. Bedriftens kjernevirksomhet er utvikling og produksjon av redskap for veivedlikehold. Salg og service skjer gjennom ett nettverk av forhandlere i hele Skandinavia. \n \nI tiden som kommer skal vi ta ytterligere steg for \u00e5 styrke v\u00e5r posisjon. Vi skal bygge konkurransekraft ved \u00e5 kombinere tradisjon og innovasjon. Vi skal utvikle egen virksomhet, utfordre v\u00e5re konkurrenter og begeistre v\u00e5re kunder. M\u00e5lsetning er at brukere skal kunne forvente mer av Tokvam. \n \n", "language": "no", "__index_level_0__": "67c6270e-e9cc-4e5e-8c54-d1a62f9a1c00"} +{"url": "https://www.dagbladet.no/nyheter/politimann-knivstukket-pa-flyplassen-i-michigan---etterforskes-som-mulig-terrorangrep/67742143", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2018-26/segments/1529267865438.16/warc/CC-MAIN-20180623225824-20180624005824-00535.warc.gz", "warc_date": "2018-06-24T00:13:06Z", "text": "## Politimann knivstukket p\u00e5 flyplassen i Michigan - etterforskes som mulig terrorangrep\n\nFlyplassen ble evakuert etter hendelsen.\n\n21\\. juni 2017 kl. 16.41\n\n Karen O. Setten \n\n(Dagbladet): En politimann ble onsdag ettermiddag norsk tid knivstukket p\u00e5 en flyplass i Michigan. Tilstanden hans skal v\u00e6re kritisk if\u00f8lge AP.\n\nBishop International Airport meldte p\u00e5 sin Facebook-side at flyplassen ble evakuert etter hendelsen.\n\nFBI etterforsker n\u00e5 saken.\n\n**En FBI-kilde sier til flere medier, blant annet CBS News og nyhetsbyr\u00e5et AP, at terror kan v\u00e6re et mulig motiv til gjerningspersonen, og at det n\u00e5 etterforskes som et mulig terrorangrep.**\n\nVitner som s\u00e5 hendelsen fortalte til Michigan Live at politimannen hadde blod i nakken.\n\n*Dagbladet oppdaterer saken.*\n\n# Hele 11 personer vant over 20 millioner hver\\!\n\n# Drapsmann avsl\u00f8rt etter 32 \u00e5r av DNA-spor p\u00e5 serviett\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "ea645c47-b70b-455e-b736-7feb79f8f94b"} +{"url": "http://www.pamfipower.com/425254399/3577539/posting/om-bekymring", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2018-26/segments/1529267865438.16/warc/CC-MAIN-20180623225824-20180624005824-00260.warc.gz", "warc_date": "2018-06-23T23:48:08Z", "text": "1\\. mar, 2016\n\n# OM BEKYMRING\n\n\n\n\u00c5 slippe bekymring er deilig. Bekymring melder seg ofte, og den gnager ogs\u00e5 konstant p\u00e5 ubevisst plan. S\u00e5nn sett er den nesten verre enn angst, for angst er ofte sovende, men blir lett trigget opp av at noe spesielt hender. Men derfor kan angstanfall lettere hindres ved at en unng\u00e5r kjente triggersituasjoner. Bekymring kan man ikke kontrollere p\u00e5 samme m\u00e5te. Man kan ikke hoppe over bekymring i livet, for livet er rett og slett ikke bekymringsl\u00f8st. Hvis man da ikke velger \u00e5 slutte og bekymre seg. Men det er ikke lett hvis du tenker p\u00e5 den tredimensjonale gamlem\u00e5ten: Vi er bare et lite rusk som fyker uten kontroll med vinden. Livet best\u00e5r av mangel. Vi er alene i verden.\n\nHvis du derimot velger \u00e5 holde fokus p\u00e5 a. 'jeg styrer selv retningen for livet mitt', b. 'det er nok, og ikke bare nok, men til og med overflod', samt c. 'jeg er ett med alt det som er', se da blir grunnlaget for bekymring borte\\! Dette m\u00e5 det trenes p\u00e5, for vi er hjernevasket gjennom generasjoner til \u00e5 leve ut tredimensjonale tanke- og handlingsm\u00f8nstre. Men enhver historie kan omskrives, s\u00e5 hvis du ikke liker din egen historie s\u00e5 kan du starte omskrivingen idag. Jeg startet min i 2012, og har jobbet med disse endringene siden, for \u00e5 f\u00e5 det integrert.\n\nS\u00e5 p\u00e5 grunnlag av dette nyervervede m\u00f8nsteret, bekymrer jeg meg ikke lenger som f\u00f8r. Jeg har flere eksempler p\u00e5 det. Ei venninne sendte meg en mail med tips om en guru som kunne l\u00e6re deg gratis sine n\u00f8kler til velstand. Jeg leste den, og f\u00f8lte ingenting, og klikket den vekk som spam, for den hadde null interesse. Plutselig observerte jeg meg selv fra sidelinja, og s\u00e5 at den skapte ikke gjenklang hos meg. Det gledet meg stort. Tidligere hadde jeg helt sikkert kastet meg over den, for jeg f\u00f8lte meg s\u00e5 fattig. Jeg er fortsatt ikke rik hvis man tenker st\u00f8rrelsen p\u00e5 utbetalingen fra NAV, men jeg f\u00f8ler meg rik. Jeg vet det er nok, at det finnes kanaler inntil meg for hva jeg trenger som jeg ikke engang tenker p\u00e5, om ikke min m\u00e5nedlige utbetaling skulle holde..\n\nHer en dag skjedde nettopp det. Jeg var lovet 600 kroner i gave til flyktningeprosjektet mitt, men vedkommende kunne ikke v\u00e6re av med dem likevel. Ergo manglet jeg nok penger til den faste summen jeg pleier \u00e5 sende, og tanken streifet meg hva gj\u00f8r jeg da? Men jeg skj\u00f8v den bort, og sa til V\u00e5r Herre at ok, s\u00e5nn gikk det denne gangen, men da f\u00e5r du skaffe meg de pengene p\u00e5 en annen m\u00e5te\\! Jeg glemte hele greia, og to dager senere skulle jeg legge rent t\u00f8y ned i undert\u00f8yskuffen min. Det gikk opp for meg at den var skikkelig rotete, s\u00e5 jeg begynte \u00e5 rydde. Plutselig dukker det opp en bh fra bunnen av skuffen som jeg hadde glemt at jeg hadde, og den var veldig fin, s\u00e5 jeg lurte p\u00e5 hvorfor i all verden bruker jeg ikke den? Fra innsida av bh'en drysser det ut 600 kroner som lander p\u00e5 toppen av trusebunka.\n\nJeg st\u00e5r der som et sp\u00f8rsm\u00e5lstegn og ser vantro p\u00e5 pengene. Hvordan hadde de havnet inne i bh'en min i en undert\u00f8ysskuff som det sikkert var en evighet siden jeg hadde endevendt? Aldri hadde jeg lagt dem der selv, og ikke hadde Torgeir gjort det heller. Han bedyrte h\u00f8yt og hellig at nei, det hadde han absolutt ikke gjort. Jeg ringte jentene mine og spurte dem, men de bare lo og sa hvorfor i all verden skulle vi ha gjort det? Vi har jo ikke bodd hjemme p\u00e5 mange \u00e5r\\! Sant nok.\n\nEn ting var sikkert. Jeg hadde f\u00e5tt de 600 kronene jeg manglet, flagrende ut av en bh, s\u00e5 n\u00e5 kunne jeg sende penger til familien min som normalt. Herlig, og stor grunn til takknemlighet\\! Jeg vet ikke hva du tenker, men for meg ble dette en bekreftelse p\u00e5 at bekymring er un\u00f8dvendig. Den libanesiske dikteren Rumi beskriver det s\u00e5nn: Frykten for t\u00f8rst n\u00e5r br\u00f8nnen er full, er den uslukkelige t\u00f8rst. De ordene taler for seg selv. Jeg tenker at jeg er en person som er stadig utsatt for uventede lykketreff. En lykkens Pamfilius.\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "6ed648cd-3f3d-4975-86cd-3f5e1c8e26ea"} +{"url": "http://www.arealconsult.no/avfallskasser/avfallsbeholder-40-liter-421", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2018-26/segments/1529267865438.16/warc/CC-MAIN-20180623225824-20180624005824-00498.warc.gz", "warc_date": "2018-06-23T23:03:24Z", "text": "Produsert i HD-polyeten. Stabilisert mot UV-oxidativ nedbryting. \nVarme- og kuldebestandig. \n \nVolum: 40 liter. \nFeste for stolpe og vegg i elgalvanisert og gulforkromet 3 mm st\u00e5l medf\u00f8lger. \n \n\\-94= gr\u00e5 med gr\u00f8nnt lokk\n", "language": "no", "__index_level_0__": "96890fe8-73f9-4dc5-92ea-0814504e7be8"} +{"url": "http://ninaskortkrok.blogspot.com/2008/09/et-bestillingskort.html", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2018-26/segments/1529267865438.16/warc/CC-MAIN-20180623225824-20180624005824-00247.warc.gz", "warc_date": "2018-06-23T23:43:26Z", "text": "## l\u00f8rdag 20. september 2008\n\n### Et bestillingskort...\n\n#### 3 kommentarer:\n\n \n\nDet ble fine kort ja, l\u00e6revillig gjeng. Og s\u00e5 t\u00f8r dem gj\u00f8re det litt anderledes, ikke bare kopiere...Du er ikke v\u00e6rst du heller da....\n\n\n\n\n\nBeata Ewa sa...\n\nMasse flott i bloggen din, Nina og det siste kortet var aldeles nydelig og kreativt\\!\\! \n \nHer kommer jeg gjerne tilbake\\! \n \nDu lurte p\u00e5 det brudepsrstempelet jeg har brukt - Familieskatter.no selger Inkido sine stempler, der har jeg kj\u00f8pt mitt :-) \n \nHa en fortsatt god helg\\!\n\n 21. september 2008 kl. 11:55 \n\n\n\n\n\nullpurka sa...\n\nGosj s\u00e5 mange kule kort du lager om dagen. Jeg er imponert\\!\\! \n \nKlem\n\n 25. september 2008 kl. 11:28 \n\n\n\n\n\n - Nina \n Hei\\! Nina heter jeg, samboer, mamma til 2 og s\u00e5 heldig \u00e5 f\u00e5 bo p\u00e5 verdens flotteste husmannsplass ved foten av Blefjell.\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "f1e8339a-b42d-4ab9-90d4-82a230beac96"} +{"url": "https://raagraaum.wordpress.com/2009/12/16/veier-til-roma/", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2018-26/segments/1529267865438.16/warc/CC-MAIN-20180623225824-20180624005824-00202.warc.gz", "warc_date": "2018-06-23T23:25:20Z", "text": "Publisert av: **raagraaum** | 16 desember, 2009\n\n## Veier til Roma\n\ndn.no har en del gode og noen ubegripelige r\u00e5d om trening for de av oss som elsker \u00e5 g\u00e5 p\u00e5 ski.\n\nMen for de av oss som ikke bor i Roma er dette sannsynligvis \u00e5rets dummeste:\n\n\u2013 Det er flere veier til Rom. Det sikreste er \u00e5 st\u00e5 stille, men da blir det vanskelig \u00e5 komme seg over fjellet i mars.\n\nFra der vi holder til g\u00e5r de noenlunde rimelige veiene til Roma over Hirtshals, Fredrikshavn, Helsingborg/Helsing\u00f8r, Malm\u00f6/K\u00f8benhavn, Trelleborg, Ystad \u2026 og en del til.\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "a9c8f56d-b60e-4cf0-b82d-aea63c06fca5"} +{"url": "http://www.aalsheia.no/", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2018-26/segments/1529267865438.16/warc/CC-MAIN-20180623225824-20180624005824-00260.warc.gz", "warc_date": "2018-06-23T23:01:23Z", "text": "# \n\n## \n## \u00c5lsheia og Sirdal\n\n\u00c5lsheia ligger i Sirdal og er hjemmet til det st\u00f8rste skianlegget i omr\u00e5det. Tidligere var \u00c5lsheia og Tj\u00f8rhomfjellet to separate anlegg, men de ble sl\u00e5tt sammen i 2014. Det betyr at bes\u00f8kende n\u00e5 kan kose seg med 9 heiser, 2 omr\u00e5der spesialtilpasset for barn og de som er ny p\u00e5 ski, og totalt 22 ulike nedfarter.\n\nP\u00e5 vinterstid er det ikke bare skitrekkene man kan benytte seg av heller. For de som \u00f8nsker lengre turer i naturen p\u00e5 langrenn er det preparerte l\u00f8yper i alle de kj\u00f8lige m\u00e5nedene s\u00e5 lenge det er nok sn\u00f8. Ulike toppturer kan fint tilpasses \u00f8nske og form. Akebakker er det lagt opp for, og en egen sk\u00f8ytebane med m\u00e5l er ogs\u00e5 tilgjengelig.\n\nFor de som \u00f8nsker \u00e5 terpe konkurranseinstinktet kan det v\u00e6re lurt \u00e5 legge reisen til \u00c5lsheia i mars. Da arrangeres nemlig ett av Norges aller mest tradisjonsrike renn, Sesil\u00e5mi. Det tiltrekker seg over 2 000 l\u00f8pere hvert eneste \u00e5r. Rennet starter i Setesdal og ender opp i Sirdal. En l\u00f8ype som er p\u00e5 vel 52 km. Men p\u00e5 tross av at det er et konkurransel\u00f8p trenger man ikke \u00e5 g\u00e5 for full pinne. Deltagerne er en blanding av aktive ut\u00f8vere s\u00e5 vel som mosjonister som g\u00e5r l\u00f8pet for moroskyld. Det finnes ulike klasser som er tilpasset ulike grupper.\n\nOm vintersport ikke er helt din ting skal du vite at Sirdal ikke bare er en vinterdestinasjon. Flotte naturmuligheter til fots, unike severdigheter og golf er bare noen av tingene som tilbys om sommeren. Vi har skrevet en egen mer utfyllende artikkel om alt man kan gj\u00f8re sommerstid.\n\n## Distanse med bil til Sirdal\n\nSirdal og \u00c5lsheia ligger godt til for flere storbyer. Vinterstid n\u00e5r de ulike skianleggene \u00e5pner opp er det \u00c5lsheia som ligger n\u00e6rmest til for mange. Stavanger ligger knappe 100 km unna, og med egen bil vil man kunne beregne en reisetid p\u00e5 cirka 1 time og 30 minutter. Kristiansand er en annen storby som ikke er mer enn 119 km unna. Det er en litt vanskeligere kj\u00f8rerute kontra Stavanger s\u00e5 reisetiden er beregnet til knappa 3 timer. Oslo er om vinteren 480 km unna, mens en sommer\u00e5pen vei fra mai til november korter det ned til 340 km og gir en beregnet kj\u00f8retid p\u00e5 rundt 6 timer. Bergen er 280 km unna.\n\n## Hold deg trygg p\u00e5 reisen\n\nP\u00e5 tross av at \u00c5lsheia og Sirdal er som de fleste steder i Norge helt trygg \u00e5 reise til, er det alltid greit \u00e5 ta noen forholdsregler n\u00e5r man reiser hit for en ferie over flere dager. Det viktigste i s\u00e5 m\u00e5te er \u00e5 s\u00f8rge for at man har en reiseforsikring som gjelder dersom uhellet skulle v\u00e6re ute. En enkel m\u00e5te \u00e5 skaffe seg en gratis forsikring p\u00e5 er ved \u00e5 betale opphold og reisekostnader med et kredittkort. De fleste kredittkort har nemlig en slik forsikring bakt inn som en fordel. Men husk \u00e5 alltid sjekke vilk\u00e5rene og betingelsene som din kortutsteder har.\n\n - ### \u00c5pningstider\n \n **Tj\u00f8rhomfjellet**:\n \n Stolheisen og Hulderheimen: 09.30-16.00\n \n **\u00c5lsheia**:\n \n Dobbeltrekket og Fjelltrekket: 17.00-21.00\n \n *Oppdaterte \u00e5pningstider for sesongen 16/17 kommer. For offisielle tider og oppdateringer, se http://sirdal-skisenter.no/skisenter/apningstider/.*\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "724026be-2fc0-4fa3-9131-0413928463df"} +{"url": "https://www.dagbladet.no/nyheter/tok-ektemannens-liv-under-tvang/64290285", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2018-26/segments/1529267865438.16/warc/CC-MAIN-20180623225824-20180624005824-00260.warc.gz", "warc_date": "2018-06-23T23:40:29Z", "text": "## \\- Tok ektemannens liv under tvang\n\nRoger Gundersens enke hevder hun fikk valget mellom \u00e5 ta ektemannens liv, eller selv \u00e5 bli drept.\n\n9\\. november 2010 kl. 10.45\n\nNORDRE VESTFOLD TINGRETT (Dagbladet): I dag m\u00f8ter enken etter Horten-legen Roger Gundersen i Nordre Vestfold tingrett. Den 55 \u00e5r gamle kvinnen, som tidligere jobbet som sykepleier, er tiltalt for medvirkning til ektemannens selvmord.\n\n**- Vi traff hverandre i 1996 og ble kj\u00e6rester. I 1999 giftet vi oss. Vi var alt og ett for hverandre. Vi var s\u00e5 symbiotiske at det var bare oss to som eksisterte i verden, startet hun forklaringen sin med.**\n\n\\- Fors\u00f8kte \u00e5 ta livet sitt Hun forteller om et samliv som startet godt, men som de siste \u00e5rene ble sterkt preget av b\u00e5de hans og hennes stadig mer reduserte helse.\n\n\\- Han fors\u00f8kte \u00e5 ta livet sitt en rekke ganger. Spesielt det siste \u00e5ret, forteller Roger Gundersens enke i retten. Siden hun jobbet som sykepleier, tilkalte hun aldri lege. I stedet benyttet de seg av utstrakt selvmedisinering, spesielt med morfin.\n\nHun var helt overbevist om at mannen led av d\u00f8delig kreft.\n\n\\- N\u00e5r Roger sa han hadde kreft, var jeg helt overbevist om at han hadde det. Han hadde s\u00e5 \u00e5 si aldri satt en feildiagnose. Jeg er sikker p\u00e5 at han stilte sin egen diagnose. Det er fryktelig synd at det ikke ble foretatt en obduksjon for da er jeg sikker p\u00e5 at det ville vise at han hadde rett, sa hun til retten.\n\n*Artikkelen fortsetter under annonsen*\nEktemannen ble stadig mer og mer besatt av tanken og \u00f8nsket om \u00e5 ta livet sitt. Han ville ta henne med seg, forklarte hun i retten. \nTanken p\u00e5 barna sine gjorde imidlertid at dette ikke var noe hun \u00f8nsket. Hun fortalte i retten at hun da ble forespeilet et dilemma. Enten kunne hun hjelpe ham, eller s\u00e5 ville han skyte dem begge.\n\n**- Han sa \u00abenten s\u00e5 hjelper du meg n\u00e5, eller s\u00e5 vet jeg ikke hva jeg gj\u00f8r\u00bb. Jeg tenkte p\u00e5 ungene mine. Jeg var ikke et \u00f8yeblikk i tvil om at han var i stand til \u00e5 skyte oss begge.**\n\n**Erkjenner ikke straffeskyld** Enken bestemte seg da for \u00e5 hjelpe ham med \u00e5 sette den d\u00f8delige dosen med heroin.\n\nHun erkjenner imidlertid ikke straffeskyld.\n\nDenne forklaringen avviker fra det hun sa i det f\u00f8rste avh\u00f8ret, konfronterer aktor Petter S\u00f8dal henne med.\n\n**- Siktede f\u00f8lte seg truet av ektemannen til \u00e5 sette kanylen. Ektemannen hadde en hagle p\u00e5 soverommet og hun trodde han ville bruke den p\u00e5 seg selv og henne, leser han fra avh\u00f8ret.**\n\nHun forklarte ikke da om en direkte drapstrussel fra ektemannen.\n\nTenkte du ikke \u00e5 komme deg vekk?\n\n\\- Jeg kunne ikke forlate ham. Jeg tror ikke du skj\u00f8nner hvilket forhold vi hadde. Jeg kunne ikke forlate ham noensinne.\n\nInnr\u00f8mmer \u00e5 ha l\u00f8yet i avh\u00f8r P\u00e5 sp\u00f8rsm\u00e5l om hvorfor det var s\u00e5 viktig at hun satte spr\u00f8yten svarer hun at han selv aldri hadde satt noen spr\u00f8yte p\u00e5 seg selv.\n\n\\- I tillegg s\u00e5 sa han at da er du i alle fall med p\u00e5 det, forklarte hun.\n\nHennes forklaring har avviket noe i forhold til hvor mye hun har hjulpet ham med \u00e5 sette spr\u00f8yta i de forskjellige avh\u00f8rene. Hun innr\u00f8mmet i retten at hun hadde l\u00f8yet om dette i et avh\u00f8r.\n\n**- Jeg gjorde det for \u00e5 komme meg ut til barna mine. De hadde ikke penger til mat, sier hun.**\n\nI retten sier hun at hun satte kanylen i ektemannens arm og holdt den mens han selv trykket p\u00e5 stempelet.\n\n\\- Far ville ikke d\u00f8 I Dagbladet i dag forteller Roger Gundersens barn at de ikke kjenner seg igjen i at faren \u00f8nsket \u00e5 d\u00f8.\n\n**- Faren v\u00e5r har ikke gitt noe uttrykk overfor oss om at han \u00f8nsket \u00e5 d\u00f8, og vi hadde tett kontakt med ham helt fram til det siste. I tillegg etterlot han ikke noe avskjedsbrev eller tok farvel med oss p\u00e5 noen annen m\u00e5te. Hadde han planlagt \u00e5 ta livet sitt, er vi overbevist om at han ville tatt farvel, sier Roger Gundersens s\u00f8nn Andreas Gundersen Aven til Dagbladet.** \n\n# Hele 11 personer vant over 20 millioner hver\\!\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "62564948-8e9f-4dec-bbe1-142f1d1fe562"} +{"url": "http://ironfitness.blogg.no/1389132827_nyttrs_wod.html", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2018-26/segments/1529267865438.16/warc/CC-MAIN-20180623225824-20180624005824-00247.warc.gz", "warc_date": "2018-06-23T23:18:49Z", "text": "## NYTT\u0139RS WOD\n\n\n\n \n\n\n \n \n \n \nRett f\u0159r ferien var over bestemte jeg og kj\u0107resten min oss for \u013a ha en trenings\u0159kt sammen. Dette skulle v\u0107re en \u0159kt som b\u013ade skulle v\u0107re funksjonell, tung og krevende. Vi kj\u0159rte derfor hver v\u013ar \u0159kt som hadde fokus p\u013a to forskjellige ting. Tonje skulle gjennom en intensiv l\u0159ype som besto av:\n\n**3 runder**\n\n**10 x Burpees\u00a0**\n\n**10 x Over trough (Kast av medesinball eller boksepute over skuldrene)**\n\n**10 x Kettlebell swing**\n\n**Finisher = 500 Hoppetauhopp**\n\nHun gjennomf\u0159rte med h\u0159y kvalitet og en god tid. Dersom denne \u0159kta virker interessang for deg, er det bare pr\u0159ve ut. Husk at det er deg selv som bestemmer tempoet og at det er lov til \u013a ta sm\u013a pauser underveis.\n\nLYKKE TIL\n\n### Sondre\n25, Arendal\n", "language": "no", "__index_level_0__": "2107e8dd-c1ca-4507-8be8-922287bb7bdd"} +{"url": "https://leveveg.wordpress.com/2017/01/21/nar-bondevettet-svikter/", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2018-26/segments/1529267865438.16/warc/CC-MAIN-20180623225824-20180624005824-00490.warc.gz", "warc_date": "2018-06-23T23:43:36Z", "text": "# N\u00e5r bondevettet svikter\n\n\n\nDate: January 21, 2017Author: leveveg 0 Comments \n\n*Av Marit Adelsten Jensen. Les hos Harvest.*\n\nUNESCO har vedtatt \u00e5 f\u00f8re Oselvaren p\u00e5 lista over verneverdige praksiser (les\u00a0Harvest-sak).\n\nDet er godt nytt for oss som er opptatt av \u00e5 ta vare p\u00e5 gamle arbeidsteknikker og kunnskap som sitter i nevene. Men det f\u00f8rer ogs\u00e5 med seg et sp\u00f8rsm\u00e5l som det haster \u00e5 f\u00e5 svar p\u00e5: Hvem skal ta vare p\u00e5 den historiske kunnskapen som skaffet b\u00e5tklinkeren mat p\u00e5 bordet?\n\nHver region i Norge har historisk sett dyrket hver sin unike jordbrukskultur. N\u00e5r landbruket n\u00e5 legges brakk i stort tempo i stadig st\u00f8rre deler av landet, er det ikke bare dyrkingsjord og kulturlandskap som forsvinner, vi mister ogs\u00e5 tusen\u00e5rig kunnskap om stedegne forhold og utnyttelse av lokale ressurser.\n\nSamtidig forsvinner \u2013 i et gruoppvekkende tempo \u2013 praktiske ferdigheter av den typen man ikke kan lese seg til i b\u00f8ker. Problemet er ikke at ungene tror kotelettene vokser i frysedisken og brokkolien p\u00e5 bakrommet p\u00e5 butikken, men at kunnskap om mat- og virkeproduksjon snart er utradert som allmennkunnskap. Sist \u2013 men ikke minst \u2013 mister vi ogs\u00e5 unike genressurser som er knyttet til et variert landbruk med ulike driftsformer og tilpasset geografiske og klimatiske forhold som varierer fra landsdel til landsdel.\n\n> N\u00e5r dyrkingsjord og kulturlandskap forsvinner, mister vi ogs\u00e5 tusen\u00e5rig kunnskap om utnyttese av lokale ressurser. Og \u2013 i stort tempo \u2013 praktiske ferdigheter av den typen man ikke kan lese seg til i\u00a0b\u00f8ker.\n\nP\u00e5 Havr\u00e5 p\u00e5 Oster\u00f8y i Nordhordland gj\u00f8r vi v\u00e5rt beste for \u00e5 ta vare p\u00e5 et helt spesielt stykke norgeshistorie. I 1998 ble Havr\u00e5 \u2013 som f\u00f8rste kulturmilj\u00f8 i landet \u2013 fredet i sin helhet etter \u00a7 20 i Kulturminneloven. Det betyr at ikke bare bygningsmassen er fredet, men ogs\u00e5 innmark og utmark, sl\u00e5tteeng og h\u00f8stingsskog, redskapskultur og arbeidsm\u00e5ter \u2013 ja, hele det kulturbiologiske samspillet som siden bronsealderen har skapt grunnlag for liv her i de bratte liene ved S\u00f8rfjorden.\n\nDette krysningspunktet mellom natur og kultur, der mennesket har tatt naturen i bruk for \u00e5 skaffe seg mat og virke, er et komplekst samspill. Gjennom pr\u00f8ving, feiling og tilpasning i tid rom, og sosialt milj\u00f8, har vi klart \u00e5 utvikle et samarbeid med naturen. Skogen, husdyrene, \u00e5ker og eng, redskaper og bygninger er et resultat av dette. Det samme gjelder de ville artene som trives sammen med oss, og som i mange tilfeller er n\u00f8kkelarter for at vi som mennesker skal klare oss. Et eksempel p\u00e5 dette er de pollinerende insektene.\n\n\n\nDessverre har Havr\u00e5 aldri f\u00e5tt selskap av tilsvarende vernevirksomheter i andre deler av kongeriket. Det betyr at stedegen kunnskap og lokal praksis g\u00e5r i glemmeboka. Selv om vi lever i en periode med \u00f8kende klimautfordringer, virker det som om vi har glemt hvor s\u00e5rbare vi er. I et historisk perspektiv har det moderne forbrukersamfunnet, der vi kj\u00f8per alt vi trenger, bare vart i et \u00f8yeblikk. Likevel kaster vi \u2013 uten \u00e5 tenke oss om \u2013 vrak p\u00e5 kunnskapen om hvordan vi har dyrket jorda der vi bor.\n\nNorsk landbruk er i dag i ferd med \u00e5 bli synonymt med en monokultur med importert kraftfor og kunstgj\u00f8dsel som stadig viktigere ingredienser. Denne ensrettingen er mildt sagt uheldig, og den tar heller ikke hensyn til hvordan man tradisjonelt har overvunnet lokale begrensninger i ulike deler landet. Det er ikke bare i kilometer at det er langt fra det polare Nord-Norge til de gloheite dalbygdene i S\u00f8r-Norge. De tr\u00f8nderske flatbygdene har heller ikke mye til felles med det kuperte terrenget der vestlandsbonden i \u00e5rhundrer har holdt stand mot regnbyger og l\u00f8smasser p\u00e5 avveie.\n\nTil syvende og sist handler dette ogs\u00e5 om beredskap. Hvis vi i det hele tatt skal kunne snakke om et minimum av regional forsyningsberedskap i Norge, m\u00e5 vi ta bedre vare p\u00e5 lokal ekspertise som er bygd opp gjennom generasjoner.\n\nDa Norge ratifiserte UNESCO-konvensjonen om immateriell kulturarv i 2007, forpliktet vi oss ikke bare til \u00e5 ta vare p\u00e5 hardingfelesl\u00e5tter, folkedans og byggeskikk. Vi forpliktet oss til \u00e5 ta vare p\u00e5 hele bredden av historiske kulturuttrykk, inkludert sosiale skikker, h\u00e5ndverkstradisjoner og kunnskap og ferdigheter knyttet til bruk av naturen.\n\nS\u00e5 langt har Norge stort sett konsentrert seg om folkemusikk og urfolkskultur. Dette er viktig nok, men dessverre har en stor del av storsamfunnets kulturarv falt fullstendig utenfor. Vi har viet forsvinnende liten oppmerksomhet til de praktiske ferdighetene som gjorde det mulig \u00e5 produsere mat i et langstrakt land som best\u00e5r av mer stein og skog enn \u00e5ker og eng.\n\nFor meg er det et paradoks at vi er mer opptatt av overskuddsfenomener som sang, dans og felespill enn av den arbeidskulturen som la grunnlaget for at vi i det hele tatt kunne bli kvedere og felespillere. P\u00e5 mange m\u00e5ter tar vi bedre vare p\u00e5 fernissen av det historiske Norge enn p\u00e5 basisen.\n\nHeldigvis er det enn\u00e5 ikke for seint \u00e5 snu. En god start vil v\u00e6re at staten omg\u00e5ende tar grep for \u00e5 sikre drift av kulturhistorisk viktige g\u00e5rdstyper som er typisk for sine regioner. Det m\u00e5 etableres kulturbiologiske basestasjoner tilpasset ulike klimatiske forhold og ulike ressursgrunnlag. Bare slik kan vi ta vare p\u00e5 gamle driftsm\u00e5ter, unike genressurser og redskaps- og arbeidskulturer som ellers vil d\u00f8 ut.\n\nDet handler rett og slett om \u00e5 holde sunt, gammelt bondevett i hevd \u2013 over hele landet. Man trenger ikke veldig god fantasi for \u00e5 se for seg at dette er kunnskap vi kan f\u00e5 bruk for igjen. Hva gj\u00f8r vi ellers den dagen vi ikke kan importere korn, frukt eller gr\u00f8nnsaker og et virus har sl\u00e5tt ut det ensidige jordbruket \u00f8stp\u00e5?\n\n*Artikkelen ble publisert\u00a0som kronikk\u00a0i Klassekampen 10. januar 2017.*\n\n\n\nIn any environment we build\u2014building, room, garden, neighborhood\u2014always, what matters most of all is that each part of this environment intensifies life. We mean that it intensifies human life, animal life, emotional life, the life of storms, the life of wild grasses and lilies, the life of fish in a stream, the life of human kindness in a rough place where it may not be easy to find. \u2013 Christopher Alexander\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "5fd92a5a-4d1d-46ca-94fa-60b7aebe222c"} +{"url": "https://www.vfk.no/meny/politikk/partnerskap/eksterne-styrer-rad-og-nemnder/vestfold-klima-og-energiforum/", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2018-26/segments/1529267865438.16/warc/CC-MAIN-20180623225824-20180624005824-00535.warc.gz", "warc_date": "2018-06-23T23:29:58Z", "text": "# Vestfold klima og energiforum\n\nDet skal oppnevnes ett styremedlem med varamedlem til styret i Vestfold klima og energiforum. Funksjonstiden er fra 01.01.2016.\n\nFor valgperioden 2015 \u2013 2019 er f\u00f8lgende representanter valgt inn fra Vestfold fylkeskommune:\n\n**Medlem**\n\n**Vara**\n\nJan N\u00e6rsnes\u00a0(H)\n\nK\u00e5re Pettersen (V)\n\n**Ansvarlig sektor: Regional**\n\n Publisert: 08.01.2018\n\n Oppdatert: 22.03.2018\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "7c74e02e-88c1-4ac1-bd72-6c17e2829cf6"} +{"url": "http://halden.kommune.no/nyheter/Sider/Anleggsarbeid-p%C3%A5-Kokkhaugen.aspx", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2018-26/segments/1529267865438.16/warc/CC-MAIN-20180623225824-20180624005824-00247.warc.gz", "warc_date": "2018-06-23T23:35:26Z", "text": "# Anleggsarbeid p\u00e5 Kokkhaugen\n\nHenrik Meyer Endret:01.06.2018 15:54 \n\n\n\n\u200bTirsdag 5. juni starter siste fase i oppgraderingen av vann- og avl\u00f8psnettet p\u00e5 Kokkhaugen i Tistedal. Det vil medf\u00f8re redusert fremkommelighet i omr\u00e5det, men det vil gi nye r\u00f8r og ny asfalt.\u00a0 \n\nP\u00e5 Kokkhaugen har vann- og avl\u00f8psnettet blitt sanert i noen gater for f\u00e5 \u00e5r siden. N\u00e5 er turen kommet til Borggata og E.Engebretsensgate som er de to siste gatene i dette omr\u00e5det som gjenst\u00e5r f\u00f8r hele Kokkhaugen har f\u00e5tt vann og avl\u00f8p adskilt og dermed et topp moderne r\u00f8rsystem i bakken.\u00a0 \n\n \nArbeidet starter i krysset Borggata/Torpedalsveien tirsdag 5. juni. Det vil bli graving i hele Borggata og dette forventes ferdigstilt i l\u00f8pet av juni. Etter sommerferien - med oppstart tidlig i august - fortsetter anleggsarbeidet i E. Engebretsensgate. Arbeidet under bakken vil bli ferdig i l\u00f8pet av h\u00f8sten. Det skal legges to asfaltlag i gatene etter at gravearbeidene er ferdig. Det f\u00f8rste asfaltlaget vil bli lagt h\u00f8sten 2018, mens det siste asfaltlaget vil bli lagt v\u00e5ren 2019.\u00a0\u00a0 \n\nFor deg som vil vite mer \n\nVi har laget en egen prosjektside for dette arbeidet. Der finner du mer informasjon om hvorfor vi gj\u00f8r denne jobben, samt kontaktinformasjon til prosjektledelsen. Hvis du bor i omr\u00e5det er det\u00a0denne siden du b\u00f8r sjekke f\u00f8rst\u00a0hvis du har sp\u00f8rsm\u00e5l i tiden som kommer.\u00a0 \n \n\n - Se prosjektsiden for anleggsarbeidet p\u00e5 Kokkhaugen \n\nDette arbeidet er en del av Halden kommunes omfattende innsats for \u00e5 oppgradere vann- og avl\u00f8psnettet i kommunen. \n\n \n Opprettet: 01.06.2018 15:48 \n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "bc084135-2fa0-47c9-9b63-99eff156131b"} +{"url": "https://www.nettavisen.no/sport/forsberg-gjr-comeback/1630343.html", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2018-26/segments/1529267865438.16/warc/CC-MAIN-20180623225824-20180624005824-00517.warc.gz", "warc_date": "2018-06-23T23:26:12Z", "text": "# Forsberg gj\u00f8r comeback\n\nOverrasket alle ved \u00e5 returnere til NHL og Colorado Avalanche.\n\n\\- Jeg er glad for \u00e5 kunne dra p\u00e5 meg klubbens drakt igjen, sier Peter Forsberg.\n\nHan har skrevet under p\u00e5 en kontrakt med NHL-klubben Colorado Avalanche som gjelder ut innev\u00e6rende sesong.\n\nComebacket er h\u00f8yst uventet, ettersom Forsberg selv nylig konstaterte at kroppen ikke er i god nok stand. Svensken har slitt enormt med skader de siste \u00e5rene.\n\n\\- Vi er stolte av \u00e5 kunne fortelle for v\u00e5re fans at Peter Forsberg har bestemt seg for \u00e5 komme tilbake og spille med oss, her hvor han har hatt s\u00e5 stor suksess i sin karriere, sier klubbens general manager Francois Giguere p\u00e5 klubbens nettside.\n\nGiguere mener at Forsberg vil l\u00f8fte laget til et h\u00f8yere niv\u00e5.\n\n34-\u00e5ringen fra \u00d6rnsk\u00f6ldsvik er en av tidenes mest meritterte spillere med sine to Stanley Cup-mesterskap (1996 og 2001), to OL-gull (1994 og 2006), to VM-gull (1992 og 1998) og 98 A-landskamper. Han spilte for Colorado fra 1995 til 2001.\n\nI 2003 vant han NHLs poengliga og ble k\u00e5ret til ligaens mest verdifulle spiller. Forsberg har tidligere ogs\u00e5 spilt for Modo, Quebec Nordiques, Philadelphia Flyers og Nashville Predators.\n\nDet gjenst\u00e5r om lag en fjerdedel av grunnserien i NHL. Sluttspillet starter i midten av april.\n\n**Vil du ha sportsnyheter p\u00e5 mobilen? Send SPORT til 1984. Tjenesten koster 2,- per melding.**\n\n# Sommersalgene er i gang\\!\n\n# Vi tror p\u00e5 tysk revansje\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "dd9b64aa-71a8-4ebc-9afb-f1370edc7a0c"} +{"url": "http://625.bridge.no/Organisasjon/Nyheter/Tilbud-paa-hjertestarter-til-klubber", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2018-26/segments/1529267865438.16/warc/CC-MAIN-20180623225824-20180624005824-00247.warc.gz", "warc_date": "2018-06-23T23:29:04Z", "text": "# Tilbud p\u00e5 hjertestarter til klubber\n\n Skrevet 19. oktober, 2017 av Allan Livg\u00e5rd \n\nVi har i dag sendt ut epost til alle klubbledere med tilbud p\u00e5 hjertestarter fra R\u00f8de Kors.\u00a0\n\n\n\nMange klubber har i dag medlemmer som er godt oppe i \u00e5rene, og det gj\u00f8r at risikoen for hjerteproblemer er h\u00f8y. Kompentanse og utstyr til \u00e5 redde liv er dermed viktig, og NBF formidler derfor et tilbud p\u00e5 hjertestarter til alle klubber (og kretser).\u00a0\n\n*R\u00f8de Kors F\u00f8rstehjelp AS \u00f8nsker \u00e5 tilby alle bridgeklubber i Norge hjertestarter til redusert pris.*\n\n*Hjertestarter PAD 350 fra Heartsine m/ b\u00e6reveske **Pris 9 490,- eks mva \n \n***\n\n*\u2022 Sv\u00e6rt brukervennlig med norsk tale og norske retningslinjer*\n\n*\u2022 Markedets mest robuste maskin som t\u00e5ler godt fukt og st\u00f8v (IP56)*\n\n*\u2022 Markedets beste garanti p\u00e5 hele 10 \u00e5r*\n\n*\u2022 Vedlikeholdsfri*\n\n*\u2022 Benytter den fremste teknologi innen defibrillering*\n\n*\u2022 Leveres med b\u00e6reveske*\n\n*\u2022 Er fullt ut CE godkjent, er i tillegg sertifisert av FDA*\n\n*\u2022 Milj\u00f8sertifisert i henhold til EU sitt nye reglement av 2014*\n\nHjertestarteren har b\u00e6reveske som gj\u00f8r at den kan tas med p\u00e5 turer o.l. der bridgeklubben samles. \n \n", "language": "no", "__index_level_0__": "faaaba2b-2529-4751-93c7-ef8c27aee145"} +{"url": "http://forum.sksf.no/topic/41673-iron-kingdoms-witchfire-triology/", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2018-26/segments/1529267865438.16/warc/CC-MAIN-20180623225824-20180624005824-00517.warc.gz", "warc_date": "2018-06-23T23:26:23Z", "text": "Postet 13/12-2012 - 10.35\n\nVelkommen til ***Iron Kingdoms***. Et klassisk rollespillet som omhandler en fantasiverden hvor magi m\u00f8ter steampunk-maskineri. Spillet bruker det enkle 2D6-systemet, basert p\u00e5 miniatyrspillet *Warmachine*. Det blir lagt vekt p\u00e5 taktikk gjennom bruk av enkle, utklippbare miniatyrer plassert p\u00e5 et kart. Man spiller en alv, dverg, oggrun, troll, gobber eller menneske fra Immoren under en industriell revolusjon. Karakterene er en sammensatt gruppe som tilh\u00f8rer en av de store nasjonene p\u00e5 kontinentet, eller jobber selvstendig med egne m\u00e5l. Variasjonsmulighetene for karakterene man spiller er enorme, og Privateer Press har utf\u00f8rt en grundig jobb med \u00e5 skape et vellaget rollespill med b\u00f8ker med utrolig pene bilder. Jeg \u00f8nsker derfor \u00e5 lede en kampanje med Iron Kingdoms for fire(-ish) interesserte spillere. Vi kommer da til \u00e5 teste spillet skikkelig for \u00e5 sjekke hvor godt systemet holder i lengden\\! \n \n**Spill**: Iron Kingdoms (2D6) \n**Spilleder**: Dani \n**Sted**: Hos leder, deltakere eller p\u00e5 Hyperions m\u00f8terom \n**Krav til Spillere**: Lage en karakter som er en ressurs for gruppa; pr\u00f8ve \u00e5 skape forskjellige karakterer \n**Min./Max spillre per spilling**: Min. 3, maximum 4(-ish). \n**Karaktermuligheter**: Valgfri rase, erketype, klasser for \u00e5 lage en basisk helt med hovedboka \n**Progresjon**: Minieventyr hvor man utvikler seg etter hvert fullf\u00f8rt episode og som henger sammen i med en r\u00f8d tr\u00e5d. \n**Antall Spillere**: 4-ish. Fint med en innbytter eller to som er inneforst\u00e5tt med at de ikke kan v\u00e6re med hver gang. \n \nDette innlegget er endre av **Dani**: 13/12-2012 - 12.17\n\n*Does not roll for damage, only death\\!* \nPostet 13/12-2012 - 12.44\n\n - Kj\u00f8nn:Mann\n - Yrke: Scientist/Batman\n - Sted:Kjeller\n - Interesser:Dungeons and Dragons :)\n - Navn:Steffen Gulbrandsen\n\nPostet 13/12-2012 - 13.38\n\nJeg m\u00e5 nesten se an, tenker jeg kommer til \u00e5 an \u00e5lreit mengde med fritid p\u00e5 ny\u00e5ret. \n \nSyntes dette er interessant og spennende... \n \nAng\u00e5ende Order of the Golden Crucible s\u00e5 s\u00e5 jeg for meg at de var en st\u00f8rre \"villain-cult\".. \nS\u00e5 for meg det pga Eilish sin bakgrunnshistorie. Sikkert ogs\u00e5 noe med hat for magikere eller noe s\u00e5nt. \n\nDette innlegget er endre av **Bronyard**: 13/12-2012 - 13.39\n\n\n\nPostet 13/12-2012 - 13.49\n\nBronyard sa den 13/12-2012 - 13.38:\n\nAng\u00e5ende Order of the Golden Crucible s\u00e5 s\u00e5 jeg for meg at de var en st\u00f8rre \"villain-cult\".. \nS\u00e5 for meg det pga Eilish sin bakgrunnshistorie. Sikkert ogs\u00e5 noe med hat for magikere eller noe s\u00e5nt.\n\n \nN\u00e5 skal jeg ikke uttale meg med hundre prosent sikkerhet, men de virker relativt alright. Litt s\u00e5nn strenk paladin-ish orden har jeg f\u00e5tt inntrykk av. De ser ut til \u00e5 lage en del magiske og mekaniske ting som krutt, skytev\u00e5pen, runeplater og mekaniske v\u00e5pen. \n \n**Mekaniske v\u00e5pen:** Man trenger tre komponenter \n\n - Housing: Gjenstanden det gjelder (f.eks. et sverd).\n - Charge: Drivstoff for effekten (f.eks. et elektrisk/alkjemisk/magisk batteri/drivstoff/komponent som settes i skaftet til sverdet).\n - Runeplate: Som bruker charges for \u00e5 skape en magisk/mekanisk/alkjemisk effekt (f.eks. runedekket flate langs sverdet som bruker charges for \u00e5 skape elekrisk ladd, syre-/flamme kledd, sverd).\n\n \nFant ogs\u00e5 bilde av Cygnar byvaktene... \n \nDette innlegget er endre av **Dani**: 13/12-2012 - 14.02\n\n \n*Does not roll for damage, only death\\!* \n\\-D20\n\nPostet 13/12-2012 - 15.55\nJeg spiller vel Trollkin, veldig kult at de fikk revitalize som race feat. \n\n\n**Iron Kingdoms - Kampanje: Skyggespilleren** \n**Spillere**: Ole, Steffen, Zug-Zug, Aslak, Jens, ... \n**Sted**: I kongeriket Cygnar, p\u00e5 grensen med Khador \n**Organisasjon**: \\[Ukjent\\] \n**Elementer**: ~~Strid, diplomati, etterforskning, magi, mekanikk, alkjemi, troll, Cygnar vs Khador, strategi, ca. 75% landlig omgivelser | 25% bymilj\u00f8.~~ 75% bymilj\u00f8, etterforsking, utforsking, magi, hekseri, historie. \n \n \n~~* \nGM-Notat: N\u00e5 har jeg laget oversikt til 4-5 mini-eventyr som henger sammen i en kampanje. Blir spennende \u00e5 pr\u00f8ve ut dette spillet skikkelig. Flott om de som \u00f8nsker \u00e5 v\u00e6re med gir beskjed om det. Jeg anbefaler dere \u00e5 spille forskjellige type roller s\u00e5 vi f\u00e5r litt forskjellig i gruppa som komplimenterer hverandre. Under \"elementer\" st\u00e5r det sentrale elementer som omhandler kampanjen, til nytte for dere som skal lage karakterer.*~~ Basert p\u00e5 Hekseild Triologien\\! \n \nEllers gleder jeg meg til \u00e5 se hva der lager av karakterer\\! \n\nDette innlegget er endre av **Dani**: 02/01-2013 - 17.59\n\n \n*Does not roll for damage, only death\\!* \nPostet 14/12-2012 - 17.14\n \nps: fy batman det er den orginale som er kul. \n\nPostet 16/12-2012 - 13.53\n\nJeg tror jeg sikter meg opp til en Gunmage. \nMin andre career kan g\u00e5 imot field mechanic, arcanist, priest, duelist, pistoleer.. \nAlt h\u00f8res awesome ut. \n\nPostet 16/12-2012 - 14.39\n\nduelist, pistoleer, rifle man, alkemist, thief og cutthroat virker awesome. \ner det murlig med en kombinasjon av alle?/\\> \n\n - Navn:Henrik\nPostet 16/12-2012 - 15.03\n\nSkal f\u00e5 laget figur snart ish:) Eller har vi en felles runde med det? \n\n\nPostet 16/12-2012 - 15.30\n\nSkal f\u00e5 laget figur snart ish:) Eller har vi en felles runde med det?\n\nSansynligvis ikke. N\u00e5r dere har boka, er det pice of cake \u00e5 lage rolle. \n \n\nJeg tror jeg sikter meg opp til en Gunmage. \nMin andre career kan g\u00e5 imot field mechanic, arcanist, priest, duelist, pistoleer.. \nAlt h\u00f8res awesome ut.\n\nKult. Det som er viktig, er at dere alle velger hver deres Archtype. Omdere har en lik classe, er det ingen problem. \n \n\nduelist, pistoleer, rifle man, alkemist, thief og cutthroat virker awesome. \ner det murlig med en kombinasjon av alle?/\\>\n\nHar ikke sett n\u00f8ye p\u00e5 multiclassings muligheter. Du f\u00e5r holde deg til to f\u00e5rel\u00f8pig, s\u00e5 skal jeg sjekke i boka. \n \n\n*Does not roll for damage, only death\\!* \n\\-D20\n\nJa TAKK\\! \n\nDette innlegget er endre av **Bronyard**: 16/12-2012 - 23.58\n\n - Navn:Dani\n\nPostet 17/12-2012 - 10.42\n\nGod morgen folkens. Det er n\u00e5 en ting jeg vil dere skal tenke p\u00e5 n\u00e5r dere lager karakter, og det er hvilken type gruppe dere er. Ut ifra hvilke type gruppe dere er, f\u00e5r dere ulike fordeler, men det finnes ogs\u00e5 krav som karakterene m\u00e5 tilfredsstille. Her er de forskjellige gruppene dere kan velge. \n \n**Arkansk Orden** /\\> \nGruppen tilh\u00f8rer ett av de mange arkaniske eller esoterisk vitenskaplige lauger eller ordener. Gruppa kan v\u00e6re en liten divisjon av et st\u00f8rre lauge eller orden. Alternativt kan de ha dannet en liten orden selv. \n**Krav**: Gruppa m\u00e5 inkludere minst en karakter med *Gifted* erketypen. De karakterene som har valgt \u00e5 v\u00e6re *Gifted* har fullt medlemmer i organisasjonen, med lik stemmerett i under lorganisasjonens avstemninger. Gruppa kan selv velge hvem som er lederen blant dem. Ikke-magikere regnes blir regnes som vakter og dyktige eksperter i ordenens tjeneste. \n**Fordeler**: Gruppa starter med tilgang til et bygg fra ordenen eller lauget. Dette inkluderer tjeneste kvarter, stall, kj\u00f8kken, hovedhall, m\u00f8terom, medlemmenes v\u00e6relser, gjesterom, et arkansk bibliotek og et alkjemisk laboratorium. Alle medlemmer f\u00e5r \u00f8kt ferdigheten *Lore (Arcane)* med ett niv\u00e5 og betrakter den som en yrkes ferdighet, uavhengig av klassenes utvalgte ferdigheter. Alle medlemmene med *Gifted* erketypen f\u00e5r i tillegg evnen *Arcane Scholar*. Resten av gruppa som ikke har valgt *Gifted* erketypen, f\u00e5r evnen *Shield Guard* i stedet f\u00e5r i tillegg evnen *Arcane Scholar*. \n \n**Felt Forskere** /\\> \nJakten p\u00e5 kunnskap kan i seg selv v\u00e6re sin egen bel\u00f8nning. Men som enhver jakt, er den ikke uten en pris. Karakterene danner en gruppe individer som s\u00f8ker en st\u00f8rre forst\u00e5else om mysteriene om vestre Immoren. De kan v\u00e6re utforskere, sp\u00f8kelses jegere, grav r\u00f8verende eventyrere, eller kansje en ekspedisjonsgruppe fra Corvis Universitetet med oppgave med \u00e5 katalogisere de mer uvanlige type flora og fauna i Tornetre Skogen. I *Jernrikene* finnes mange akademikere som etter mye tid i felten som l\u00e6rer \u00e5 h\u00e5ndtere en pistol eller sverd. Men f\u00e5 er villig til \u00e5 leie inn vakter og assistenter til \u00e5 v\u00e6re med dem p\u00e5 deres forsknings ekspedisjonene som noen ganger kan v\u00e6re sv\u00e6rt farlige. \n**Krav**: Alle medlemmene m\u00e5 ha valgt minst en av f\u00f8lgende klasser - *Alchemist, Arcane Mechanik, Arcanist, Explorer, Investigator, Military Officer, Priest, Spy.* \n**Fordeler**: Gruppa har mulighet om \u00e5 s\u00f8ke st\u00f8nad for sine aktiviteter gjennom et st\u00f8rre universitet, selskaper eller private st\u00f8ttespillere. Hver m\u00e5ned f\u00e5r gruppa 100 gc som kan brukes til hva enn gruppa velger. Hvert medlem av gruppa kan f\u00e5 bonusen fra den *Intellectual* erketypen (+1 til angrep og skade til allierte innenfor karakterens beordrelses sone), to ganger samtidig, i stedet for bare en. \n \n**Vigilantene** /\\> \nKarakterene er profesjonelle dus\u00f8r jegere som jobber av \u00e5 spore de b\u00e5de farligste kriminelle og milit\u00e6re desert\u00f8rer. En god dus\u00f8r jeger m\u00e5 v\u00e6re klar til \u00e5 reise hvor hen sporene ledes, s\u00e5 vigilantene reise ofte gjennom Jernrikene uten bekymring for nasjonale grenser. Til syvende og siste er det eneste som betyr noe at de f\u00e5r tak i byttet. \n**Krav**: Alle medlemmene av gruppa m\u00e5 ha valgt minst en av f\u00f8lgende klasser - *Bounty Hunter, Highwayman, Investigator, Military Officer, Ranger, Soldier.* \n**Fordeler**: Karakterene i gruppa vil regelmessig f\u00e5 tilbud om dus\u00f8r jobber. De blir ansett som proffesjonelle av de forskjellige Jernrikene og etterretningstjenestene gjennom vestre Immoren. Som medlem av gruppa, i jakt p\u00e5 en dus\u00f8r, f\u00e5r karakterene +2 til ikke-kamp ferdighets kast som har direkte med byttets jakt \u00e5 gj\u00f8re. De f\u00e5r ogs\u00e5 +2 til angreps kast mot selve byttet. \n \n**Leiesoldater** /\\> \nKarakterene representerer et godkjent selskap med leiesoldater og har et gyldig l\u00f8yve i de fleste nasjoner og autoriteter i Jernrikene. Karakterene kan v\u00e6re ansatt av en st\u00f8rre organisasjon som St\u00e5lhodene Leiesoldat Selskap, eller s\u00e5 kan de selv ha dannet sitt eget lille selskap. Som medlemmer av et respektert og noe brutalt selskap, er det langt lettere for disse leiesoldatene \u00e5 leie ut sine tjenester enn for andre. \n**Krav**: Spillere i gruppen b\u00f8r bestemme seg for et medlem i selskapet som er kaptein. Kapteinen velges s\u00e5 en l\u00f8ytnat og en kasserer. De andre medlemmene er sersjanter. \n**Fordeler**: Kapteinen f\u00e5r evnen *Natural Leader* selv om karakteren ikke har tilfredsstiller kravene. I tillegg begynner hvert medlem av selskapet med en ekstra yrkesrettet ferdighets niv\u00e5 i ett av de f\u00f8lgende ferdigheter - *Animal Handling, Command, Driving, Gambling, Interrogation, Medicine, Negotiation, Riding. \n \n***Fredl\u00f8se** /\\> \nKriminalitet l\u00f8nner seg, men noen ganger koster det blod. Denne leksen l\u00e6rer kriminelle i Jernrikene, fra gatene i Fem Fingre, til de n\u00e5del\u00f8se undergrunns gjengene i Cryxianske havna Sortvann. Karakterene er medlemmer av en tett knyttet gjeng med kriminelle, banditter og br\u00e5kmakere som motiveres av et l\u00f8fte om mynt eller blod. \n**Krav**: Alle medlemmene av gruppa m\u00e5 ha valgt minst en av f\u00f8lgende klasser - *Alchemist, Cutthroat, Duelist, Highwayman, Pistoleer, Rifleman, Sorcerer, Spy, Thief.* Gruppen b\u00f8r velge ett medlem som skal v\u00e6re sjef. Sjefen velger s\u00e5 en nestsjef. \n**Fordeler**: Gruppa begynner spillet med et skjulested som blir v\u00e5ket over av et nettverk av gjeng affilierte. Disse holder et v\u00e5kent \u00f8ye etter farlige rivaler og lovens lange arm. N\u00e5r en trussel blir oppdaget, blir gjengen kjapt informert. Selve skjulestedet best\u00e5r av en m\u00f8teplass, et administrativt kontor, sovekvarter, gjemte celler og et antall hemmelige utganger eller gjemte passasjer. Hver karakter som er medlem f\u00e5r evnen *Gang* og *Language (Five Cant)* i tillegg til evner for klassene sine. \n \n**Pirater av den Knekte Kysten** /\\> \nKarakterene er pirater eller kaprere, med lederskap over en liten fregatt. Karakterene kan velge om de \u00f8nsker \u00e5 v\u00e6re havfarende kriminelle som plyndrer Jernrikenes kyst for deres eget form\u00e5l, eller i tjeneste for den Cryxianske Pirat Fl\u00e5ten. Alternativt kan de v\u00e6re kaprere med l\u00f8yve fra kystliggende autoriteter som Cygnar, Khador eller Ord. \n**Krav**: Alle medlemmene av gruppa m\u00e5 ha valgt minst en av f\u00f8lgende klasser - *Cutthroat, Explorerm Military Officer, Pirate, Thief.* Gruppen b\u00f8r velge ett medlem som skal v\u00e6re kaptein. Kapteinen velger s\u00e5 en f\u00f8rstestyrmann. \n**Fordeler**: Gruppa begynner spillet med et lite pirat skip, styrt av en besetning av uvaskede skipsfolk. Kjent med mange skjulte bukter og smuggler havner langs den Knekte Kysten, kan mannskapet velge mellom dusinvis av trygge steder \u00e5 ligge i skjul eller fikse p\u00e5 skipet. Kapteinen f\u00e5r evnen *Natural Leader*, uavhengig om karakteren ikke tilfredsstiller kravene. De andre karakterene som er medlem av gruppa, f\u00e5r evnen *Hit the Deck\\! \n \n***Spion Ring** /\\> \nKarakterene i denne gruppen er informanter, ansatt av et kongerike, stor organisasjon eller et privat foretak. De kan v\u00e6re medlemmer av det Cygnaranske Oppklarings Tjenesten, agenter av et adelig hus, eller enkelt og greit frilansere som tjener den h\u00f8yest bydende part. De er i hvertfall profesjonelle i spionasje og overv\u00e5kelse. \n**Krav**: Alle medlemmene av gruppa m\u00e5 ha valgt minst en av f\u00f8lgende klasser - *Aristocrat, Investigator, Ranger, Spy, Thief.* \n**Fordeler**: Om medlemmene blir fanget, vil arbeidsgiveren selvsagt nekte kjennskap til dem. Men ellers kan de regne med materiell bistand av arbeidsgiveren. Avhengig av oppdraget som skal utf\u00f8res, vil rollene i gruppen f\u00e5 tilgang til spesialisert utstyr, skjulesteder, forfalskede dokumenter, uniformer o.s.v. I tillegg kan de forvente etterretning fra arbeidsgiveren f\u00f8r et oppdrag. P\u00e5 toppen av det hele vil hver karakter i gruppa begynne med enten *Language* evnen, eller ett ekstra yrkesrettet ferdighets niv\u00e5 i en av f\u00f8lgende ferdigheter: *Bribery, Climbing, Cryptography, Deception, Detection, Disguise, Escape Artis, Etiquette, Forensic Science, Forgery, Gambling, Interrogation, Intimidation, Jumping, Lock Picking, Negotiation, Pickpocket, Research, Riding, Rope Use, Seduction, Sneak, Streetwise. \n \n**S\u00e5nn folkens. Det var alle gruppene. S\u00e5 f\u00e5r dere diskudere hva dere \u00f8nsker selv\\! ** \nDette innlegget er endre av **Dani**: 17/12-2012 - 15.20\n\n \n*Does not roll for damage, only death\\!* \n - Navn:Steffen Gulbrandsen\n\nPostet 17/12-2012 - 15.29\n\nH\u00f8res kult ut med de ordrene, jeg liker bare ikke tanken p\u00e5 at det gir restriksjoner p\u00e5 classes.. \nAv de som har restriksjoner s\u00e5 er det ganske f\u00e5 classes i.. \n \nSelv s\u00e5 sier jeg: Lets go Mercenaries\\! (Leiesoldater) \nKarakteren min passer kanskje som et second in command.. har ikke helt kommet opp med personlighet for han.. \n \nSitter og funderer p\u00e5 en slags stille, n\u00e5del\u00f8s, kald og kalkulerende Mysterious Stranger. \n\n\n\n - Kj\u00f8nn:Mann\n - Interesser:Dungeons and Dragons :)\n - Navn:Steffen Gulbrandsen\n\nPostet 17/12-2012 - 22.35\n\nJeg har visse konsepter i hodet, men ferdigstiller ikke karakteren min enda. \nTenker jeg venter \u00e5 se hva slags team vi ender opp med. \n \nDette s\u00e5 ut til \u00e5 funke veldig bra med teamwork p\u00e5 ability selections etc.. /\\> \nForel\u00f8pelig: Magelock and Revolving Magnum, ment for ranged combats, men jeg kan skyte n\u00e5r jeg er ENGAGED in close combat uten penalty.. Jeg kan KANSKJE derimot skyte utenfra og INN i en n\u00e6rkamp uten penalties avhengig av en kommandants ability eller spell. \nlitt sm\u00e5skr\u00f8pelig, men m\u00e5 nesten se hva dere velger f\u00f8r jeg velger alt ferdig. \n\n\n\n - Navn:Steffen Gulbrandsen\n\nPostet 18/12-2012 - 15.14\n\nEr det noen som kunne tenke seg \u00e5 spille Intellectual: Battlefield Coordination s\u00e5 hadde det v\u00e6rt massive ( . Y . ) /\\> \n \nBattlefield coordination gj\u00f8r s\u00e5 alle innenfor command range'n din, inkludert du, kan skyte inn i n\u00e6rkamp uten -4 for \u00e5 treffe, og det er ingen risiko for \u00e5 treffe kamerater hvis du bommer p\u00e5 originalt m\u00e5l.. \n\nPostet 18/12-2012 - 15.41\n\nPostet 18/12-2012 - 17.10\n\nHvorfor stoppe der? Skaff deg armer du m\u00e5 bruke 15 minutter p\u00e5 \u00e5 trekke opp f\u00f8r du kan bruke dem\\! \n\nJeg streeener bort til d\u00f8ren\\!\n\nHenrik Bj\u00f8rhall sa den 18/12-2012 - 21.29:\n\nSp\u00f8rsm\u00e5l: Er det mulig \u00e5 lage cortexes?\n\nJa, forel\u00f8pig, siden det ikke er klare regler for det house-ruler jeg det. For \u00e5 lage en cortex vil det kreve, *Inscribe Formulae*, *Mechanical Engineering*, *Alchemy*, *Craft (Metalworks)* DC 15-20 for \u00e5 lage. Ser for meg at det tar en m\u00e5ned \u00e5 lage en cortex. Fail = Du kan bruke en uke til for \u00e5 pr\u00f8ve \u00e5 fikse opp det du gjorde feil (nytt kast). Du ternger tilgang til et mekanisk verksted, og et alkjemisk laboratorium. Usikker p\u00e5 hva det vil koste, kansje 10-40% av cortex prisene, for de sjeldne materialene. \n \n**Ole:** Hva har du tenkt \u00e5 spille? \n**Ole, Steffen, Zug-Zug:** Aslak skal kikke p\u00e5 en Higwayman/Explorer. Gidder en av dere andre gi Aslak lenken til den Iron Kingdoms boka dere fikk av meg? \n\nDette innlegget er endre av **Dani**: 19/12-2012 - 09.13\n\n*Does not roll for damage, only death\\!* \n\\-D20\n - Navn:Steffen Gulbrandsen\n\nPostet 19/12-2012 - 09.07\n\nDet h\u00f8rtes utrolig komplisert ut \u00e5 lage en Cortex, jeg tror ikke det er tatt med p\u00e5 grunn av tiden/vanskelighetsgraden det inneb\u00e6rer. \nOgs\u00e5 stod det selvsagt masse fluffy om masse \"rare\" crystals and metals and shit man trengte. \nHouseruling er selvsagt greit ang\u00e5ende dette, spesielt siden dumpster-diving virker kosher i denne settingen. \n \n \nJeg kan sende linken til boka n\u00e5r jeg kommer hjem i 1620 tida. \n \nHighwayman/Explorer h\u00f8rtes spennende ut. \nL\u00c5N MEG PENGA DINE S\u00c5 JEG KAN KJ\u00d8PE EN EKSTRA MAGELOCK PISTOL VED CHARACTER CREATION\\! \n(BOROMIR YOUR MONEY\\!) \n \nEdit: Og jo, vi har 2 gifted n\u00e5, og Ole skulle kanskje g\u00e5 skilled. That leaves the Intellectual, Mighty and Skilled Archetypes untouched so far. \n\nDette innlegget er endre av **Bronyard**: 19/12-2012 - 10.59\n\nPostet 19/12-2012 - 11.44\n\nBronyard sa den 19/12-2012 - 09.07:\n\nDet h\u00f8rtes utrolig komplisert ut \u00e5 lage en Cortex, jeg tror ikke det er tatt med p\u00e5 grunn av tiden/vanskelighetsgraden det inneb\u00e6rer. \nOgs\u00e5 stod det selvsagt masse fluffy om masse \"rare\" crystals and metals and shit man trengte. \nHouseruling er selvsagt greit ang\u00e5ende dette, spesielt siden dumpster-diving virker kosher i denne settingen.\n\nEnig. Normalt koster det 5gc/dag \u00e5 crafte ting. Mekanikal items koster mer. Materialer til cortex koster sikkert en del og er nok litt vanskelige \u00e5 f\u00e5 tak i ogs\u00e5. Men det skal da ikke v\u00e6re helt umulig \u00e5 f\u00e5 laget, selv om det st\u00e5r at \u00e5 lage en cortex er i selg selv et kunstverk. \n \n\nBronyard sa den 19/12-2012 - 09.07:\n\nHighwayman/Explorer h\u00f8rtes spennende ut. \nL\u00c5N MEG PENGA DINE S\u00c5 JEG KAN KJ\u00d8PE EN EKSTRA MAGELOCK PISTOL VED CHARACTER CREATION\\! \n(BOROMIR YOUR MONEY\\!)\n\nHehe. Ja, om dere skulle \u00f8nske \u00e5 l\u00e5ne noen av de andre i gruppa noe penger, ser jeg ingen grunn til at dere ordner med deres egne avtaler. Kansje steffen er villig til \u00e5 bytte en Revolver som renter p\u00e5 et l\u00e5n fra Aslak. \n\nDette innlegget er endre av **Dani**: 19/12-2012 - 11.50\n\n*Does not roll for damage, only death\\!* \n - Navn:Steffen Gulbrandsen\n\nPostet 19/12-2012 - 12.18\n\nDani sa den 19/12-2012 - 11.44:\n\nHehe. Ja, om dere skulle \u00f8nske \u00e5 l\u00e5ne noen av de andre i gruppa noe penger, ser jeg ingen grunn til at dere ordner med deres egne avtaler. Kansje steffen er villig til \u00e5 bytte en Revolver som renter p\u00e5 et l\u00e5n fra Aslak. \n\n \n \nOk, hvem har lyst p\u00e5 Mysterious Stranger som en ally/bestevenn? \n\nDette innlegget er endre av **Bronyard**: 19/12-2012 - 12.20\n\nPostet 19/12-2012 - 12.55\n\nBronyard sa den 19/12-2012 - 12.18:\n\nDani sa den 19/12-2012 - 11.44:\n\nHehe. Ja, om dere skulle \u00f8nske \u00e5 l\u00e5ne noen av de andre i gruppa noe penger, ser jeg ingen grunn til at dere ordner med deres egne avtaler. Kansje steffen er villig til \u00e5 bytte en Revolver som renter p\u00e5 et l\u00e5n fra Aslak. \n\n \nOk, hvem har lyst p\u00e5 Mysterious Stranger som en ally/bestevenn? \n\n \nkansje \n\n\n\nPostet 19/12-2012 - 13.01\n\nAwww man, og jeg som ville v\u00e6re Mysterious Stranger. \n \nBlir for\u00f8vrig \u00e5 spille en **Human- Skilled- Highwayman/Explorer.** Jeg vil v\u00e6re dyktig i villmark og navigasjon og slikt, og ri rundt og skyte folk i kamp. Konseptet mitt er \"tidligere landeveisr\u00f8ver, pratet seg inn i speider/jegertjeneste for \u00e5 betale for sine kriminelle handlinger da han ble tatt, s\u00f8ker n\u00e5 \u00e5 skaffe seg et bedre rykte som leiesoldat, men motiveres fortsatt mest av \u00f8nske om farer og gr\u00e5dighet\". \n \nPasser dette settingen/resten av gruppa? \n\n*\"Night Falls, Everyone Dies\"* \n*-*Common Ravenloft Saying* \n* \n*Gud, hvilket terningkast,* \n*der satte orken fast.* \n*Orken var propful av had,* \n*nu haver den blivet salad\\!* \n*XP er ikke det verste man har,* \n*og om litt er levelen klar.* \n\\-Svantes ulykkelige dag\n\n\nPostet 19/12-2012 - 13.32\n\nStorhertug Aslak sa den 19/12-2012 - 13.01:\n\nAwww man, og jeg som ville v\u00e6re Mysterious Stranger. \n \nBlir for\u00f8vrig \u00e5 spille en **Human- Skilled- Highwayman/Explorer.** Jeg vil v\u00e6re dyktig i villmark og navigasjon og slikt, og ri rundt og skyte folk i kamp. Konseptet mitt er \"tidligere landeveisr\u00f8ver, pratet seg inn i speider/jegertjeneste for \u00e5 betale for sine kriminelle handlinger da han ble tatt, s\u00f8ker n\u00e5 \u00e5 skaffe seg et bedre rykte som leiesoldat, men motiveres fortsatt mest av \u00f8nske om farer og gr\u00e5dighet\". \n \nPasser dette settingen/resten av gruppa? \n\n \nDet passer nok, vi trenger bare \u00e5 prate litt i felles (Kanskje senere i dag) \nom konseptene, og hva vi skal spille av orden etc.. \n \n \nBtw, den som gir meg 110gc f\u00e5r en handcannon+10bullets eller 2 revolving pistols+20 bullets (+My debt ofcourse) \nHvis Dani g\u00e5r med p\u00e5 at jeg skaffer meg en Magelock pistol til p\u00e5 starten av spillet da.. \n\n\n\nDette innlegget er endre av **Dani**: 19/12-2012 - 13.55\n\n - Sted:Schloss Misthausen\n - Navn:Aslak Rustad Hauglid\n\nPostet 19/12-2012 - 13.59\n\nDet kan vel hende at **\"Gribben\"** har noen kontanter til overs... men om det betyr vennskap \u00e5 l\u00e5ne av han er en annen sak. Du blir ihvertfall ikke kvitt pusten i nakken din f\u00f8r du har betalt tilbake hver smitt og smule\\! \n \nHadde v\u00e6rt kult \u00e5 sitte p\u00e5 hesteryggen og la d\u00f8d regne over v\u00e5re fiender fra to pistoler (ville i s\u00e5fall tatt **Ambidextrous** som Skilled Feat). Saddle Shot, oh yeah\\! \n \nEDIT: Never mind, har ikke Two-Weapon Fighting ser jeg. Skal vurdere l\u00e5net likevel) \n\nDette innlegget er endre av **Storhertug Aslak**: 19/12-2012 - 14.02\n\n*\"Night Falls, Everyone Dies\"* \n*-*Common Ravenloft Saying* \n* \n*Gud, hvilket terningkast,* \n*der satte orken fast.* \n*Orken var propful av had,* \n*nu haver den blivet salad\\!* \n*XP er ikke det verste man har,* \n*og om litt er levelen klar.* \n\\-Svantes ulykkelige dag\n\n - Navn:Henrik\n\nPostet 19/12-2012 - 14.00\n\nMen kj\u00e6re Steffen, hvorfor kj\u00f8pe en Magelock pistol n\u00e5r jeg kan LAGE en\\! TRUST YOUR LOCAL ARCANE MECHANIK\\! \nYou heard me\\! Siden jeg sitter \u00e5 koser meg med b\u00e5de Gunsmithing, Mechanikal Engineering, Metalworking OG magiske evner, burde ikke det \u00e5 lage en runepistol v\u00e6re noe problem:) \n \nAlso Dani, syntes det er d\u00e5rlig gjort at jeg trenger alchemy til \u00e5 lage cortexes, da kan jeg ikke gj\u00f8re det alene :C \nJeg antar at dette er pga f\u00f8lgende setning i boka \" Each cortex has multiple layers, often containing twenty to thirty alchemically treated copper, silver or gold foil spheres.\" \n \nKan jeg g\u00e5 utenom alchemy skillen, hvis jeg kj\u00f8per disse? \n\nDette innlegget er endre av **Henrik Bj\u00f8rhall**: 19/12-2012 - 14.26\n\nPostet 19/12-2012 - 14.22\n\nHenrik Bj\u00f8rhall sa den 19/12-2012 - 14.00:\n\nMen kj\u00e6re Steffen, hvorfor kj\u00f8pe en Magelock pistol n\u00e5r jeg kan LAGE en\\! TRUST YOUR LOCAL ARCANE MECHANIK\\! \nYou heard me\\! Siden jeg sitter \u00e5 koser meg med b\u00e5de Gunsmithing, Mechanikal Engineering, Metalworking OG magiske evner, burde ikke det \u00e5 lage en runepistol v\u00e6re noe problem:) \n \nAlso Dani, syntes det er d\u00e5rlig gjort at jeg trenger alchemy til \u00e5 lage cortexes, da kan jeg ikke gj\u00f8re det alene :C\n\n \nHva har du totalt i Craft (Gunsmithing)? \n\n \n*Does not roll for damage, only death\\!* \n\\-D20\n\nPostet 19/12-2012 - 14.47\n\nHenrik Bj\u00f8rhall sa den 19/12-2012 - 14.33:\n\nJeg har for \u00f8yeblikket 7 i gunsmithing:)\n\n \nDette innlegget er endre av **Dani**: 19/12-2012 - 14.56\n\n*Does not roll for damage, only death\\!* \nPostet 19/12-2012 - 15.01\n\nHenrik Bj\u00f8rhall sa den 19/12-2012 - 14.57:\n\nHah\\! Hva syntes du om DET, Steffen?:P\n\n \nDet er sikkert fint og flott det alts\u00e5. Men jeg tenker vi kansje tar rundt en uke mellom hver Quest. \nS\u00e5 kansje det egentlig g\u00e5r kjappere med \u00e5 enten l\u00e5ne penger eller se om dere tjener nok cash i starten. \n\n \n*Does not roll for damage, only death\\!* \n\\-D20\n\nPostet 19/12-2012 - 15.23\n\nHenrik Bj\u00f8rhall sa den 19/12-2012 - 15.03:\n\nTrue dat. \nDani: Kan jeg g\u00e5 utenom alchemy skillen i cortexes, hvis jeg kj\u00f8per de Alchemically treated spherene?\n\n \nEt alternativ kan bli \u00e5 leie inn en alkemist for \u00e5 bist\u00e5 med de alkemiske prosessene (med mindre Ole spiller en alkemist). \nN\u00e5r man lager en gjenstand som krever flere skills, brukes den skillen som er lavest av dem alle p\u00e5 selve kastet. Og cortexer er ganske hard stuff \u00e5 lage. \n\n \n*Does not roll for damage, only death\\!* \n\\-D20\n\n - Tilbake til toppen of the page up there ^\n\n-----\n\nPostet 19/12-2012 - 15.24\n\nStorhertug Aslak sa den 19/12-2012 - 13.59:\n\nDet kan vel hende at **\"Gribben\"** har noen kontanter til overs... men om det betyr vennskap \u00e5 l\u00e5ne av han er en annen sak. Du blir ihvertfall ikke kvitt pusten i nakken din f\u00f8r du har betalt tilbake hver smitt og smule\\! \n \nHadde v\u00e6rt kult \u00e5 sitte p\u00e5 hesteryggen og la d\u00f8d regne over v\u00e5re fiender fra to pistoler (ville i s\u00e5fall tatt **Ambidextrous** som Skilled Feat). Saddle Shot, oh yeah\\! \n \nEDIT: Never mind, har ikke Two-Weapon Fighting ser jeg. Skal vurdere l\u00e5net likevel) \n\n \nOkay, how about this? \nHandcannon for 100gc p\u00e5 markedet, du f\u00e5r min, +10 bullets.. du gir meg 110 gc, og vi kommer opp med noe briljant ang\u00e5ende v\u00e5re felles bakgrunnshistorier? \n\\+ at du f\u00e5r litt gjenbetaling. \n \nbtw, s\u00e5 kan du bruke et feat point for \u00e5 \"performe\" en two fister. \ntwo angrep, et med hver h\u00e5nd, null two weapon fighting penalties. \n\n\n\nPostet 19/12-2012 - 15.55\n\nH\u00f8res jo ut som en god deal. *Handcannon* sparker godt fra seg, og kan komplimentere *Ambush* evnen din i stor grad. Om Steffen sin rolle f\u00e5r en *Magelock Pistol* til, s\u00e5 kan han bli sv\u00e6rt d\u00f8delig i en kampsituasjon. Og det er vel aldri en d\u00e5rlig ting \u00e5 v\u00e6re p\u00e5 den positive siden av en gunslinger? /\\> \n\n-----\n\nGratulerer, da er dere i ferd med \u00e5 danne et leiesoldat selskap. Ole er kaptein, Steffen er l\u00f8ytnant, ZugZug er kasserer, Aslak og resten av eventuelle medlemmer blir dermed sersjanter. Spillet starter med at dere skal f\u00e5 godkjent selskapet deres av den Cygnarianske nasjon, s\u00e5 dere trenger dermed \u00e5 finne et navn dere kan bruke. \n \nDere kan knytte relasjoner og lage bakgrunnshistorie som dere legger ut p\u00e5 forumet eller i en pm til meg. \n \nJeg vil ogs\u00e5 ha **bilde** av karakterene deres. \n\nDette innlegget er endre av **Dani**: 20/12-2012 - 09.12\n\n \n*Does not roll for damage, only death\\!* \nPostet 20/12-2012 - 15.54\n\nHenrik Bj\u00f8rhall sa den 20/12-2012 - 13.43:\n\nI give you, Dwarf Mechanik\\!\n\nDen er god. Er den steamjacken p\u00e5 bildet slik du ser for deg din egen ogs\u00e5, eller er den annerledes ut igjen? Hva heter den? \n\nDette innlegget er endre av **Dani**: 20/12-2012 - 15.55\n\n*Does not roll for damage, only death\\!* \n\\-D20\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "37e60a14-58c3-42db-b526-b66380d7d9b2"} +{"url": "http://canariajournalen.no/Om-Kanarioeyene/Byer-og-steder/Fakta-om-Fataga", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2018-26/segments/1529267865438.16/warc/CC-MAIN-20180623225824-20180624005824-00202.warc.gz", "warc_date": "2018-06-23T23:55:24Z", "text": "\n\nFataga. Foto: Hugo Ryvik\n\n# Fataga: En ekte kanarisk landsby\n\n## Innbyggere:\n\nCa 400 (2009)\n\n## H\u00f8yde:\n\n\nCalle Reyes Cat\u00f3licos, San Bartolome de Tirajana\n\nDe fleste husene er bevart i tradisjonell, kanarisk stil. Byen er innlemmet i UNESCOs verdensarvliste, og blir hyppig bes\u00f8kt av turister p\u00e5 dagstur. Men det fins f\u00e5 overnattingssteder.\n\nFataga er et landbruksomr\u00e5de hvor det f\u00f8rst og fremst dyrkes frukt. Byen har et kunstgalleri, to restauranter, en m\u00f8lle, et nedlagt bakeri og to sm\u00e5butikker hvor du f\u00e5r kj\u00f8pt h\u00e5ndverk og suvenirer.\n\nFatagaravinen (Baranco del Fataga) er den st\u00f8rste ravinen p\u00e5 Gran Canaria og strekker seg fra landsbyen Fataga ned til Playa Ingles ved kysten. Den er kjent som de tusen palmers dal, og har et dramatisk landskap med bratte fjellsider.\n\n# Scorpions spiller i Las Palmas\n\n04.07.2018 20:00\n\n\n\nMUSIKK: Det tyske hardrockbandet Scorpions spiller p\u00e5 Gran Canaria Arena i Las Palmas som en del av turneen Crazy World Tour,.\n\n# En komplett ferie\u00f8y\n\nGran Canaria byr p\u00e5 dramatisk og vakker natur, interessante fortidsminner, spennende arkitektur og trivelige bymilj\u00f8er.\n\n# Yrende kulturliv\n\nDen musikk- og kulturinteresserte har mye \u00e5 glede seg over p\u00e5 Gran Canaria. Nesten hver dag er det konserter, opptredener og utstillinger et eller annet sted p\u00e5 \u00f8ya.\n\n# Uts\u00f8kte r\u00e5varer\n\n\n\nGode r\u00e5varer, originale oppskrifter og smakrike retter preger matkulturen p\u00e5 Gran Canaria. Flere retter er enkel, god og n\u00e6ringsrik husmannskost.\n\nKanarisk mat\n", "language": "no", "__index_level_0__": "2b96fae2-1980-4ccf-a22a-204789ec9080"} +{"url": "https://www.xxl.no/blue-fox-moresild-55g-fiskesluk/p/1036776_7_style", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2018-26/segments/1529267865438.16/warc/CC-MAIN-20180623225824-20180624005824-00517.warc.gz", "warc_date": "2018-06-23T23:26:26Z", "text": "## PRODUKTDETALJER\n\n \n \n**Saltvann eller ferskvann:** Saltvann\u00a0 Ferskvann\u00a0 \n**Type Sluk:** Sluk\u00a0 \n**Vekt:** \\>40 gram\u00a0 \nRemen M\u00f8resild 55 gram er et stort sluk som synes. Denne bruker du n\u00e5r du har behov for \u00e5 kaste langt og n\u00e5 dypt. Passer ypperlig til laksefiske i de st\u00f8rste elvene.\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "eaa1193c-b0a1-47a1-b53d-164dbc094b94"} +{"url": "http://st-olav.blogspot.com/2010/02/rip.html", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2018-26/segments/1529267865438.16/warc/CC-MAIN-20180623225824-20180624005824-00498.warc.gz", "warc_date": "2018-06-23T23:50:43Z", "text": " \n\n## mandag 22. februar 2010\n\n### R.I.P.\n\n**Anne-Cathrine Skodbo** d\u00f8de tirsdag 16. februar 2010.\n\nHun ble 74 \u00e5r gammel. Anne-Cathrine har v\u00e6rt frivillig medarbeider p\u00e5 menighetskontoret i St.Olav i en \u00e5rrekke\n\nog har ogs\u00e5 v\u00e6rt engasjert i Caritas og annet kirkelig arbeid.\n\n**Det feires rekviemmesse for henne**\n\n**i St.Olav kirke torsdag 25.02. kl. 11.**\n\nEtterp\u00e5 blir det mottakelse i menighetssalen hvor alle er velkommen.\n\nVi lyser fred over hennes minne.\n\n## Hellighetens \u00e5r 2018\n\n \nPave Frans\n\n \n\n## ORATIO ANTE COLLEGIATONEM IN INTERNETE\n\nOmni\u00adpotens aeterne Deus,\n\nqui secundum imaginem Tuam nos plasmastiet\n\nomnia bona, vera, et pulchra,\n\npraesertim in divi\u00adna persona\n\nUnigeniti Fi\u00adlii Tui Domini nostri Iesu Christi,\n\nquaerere iussi\u00adsti, praesta,\n\nquaesumus, ut, per intercessionem Sancti Isidori,\n\nEpi\u00adscopi et Doctoris,\n\nin peregrinationibus per internete,\n\net manus oculosque ad quae \n\nTibi sunt placita intendamuset omnes \n\nquos conveni\u00admus cum caritate ac patientia accipiamus.\n\nPer Christum Dominum nostrum.\n\nAmen\n\n \n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "6c3fe3bc-ff85-4d5f-ae82-fc9d5d84a3a9"} +{"url": "https://www.dagbladet.no/nyheter/ser-ingen-sammenheng-mellom-russevoldtektene/60783403", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2018-26/segments/1529267865438.16/warc/CC-MAIN-20180623225824-20180624005824-00260.warc.gz", "warc_date": "2018-06-23T23:34:27Z", "text": "# Ser ingen sammenheng mellom russevoldtektene\n\nIngen forel\u00f8pig p\u00e5grepet.\n\n3\\. mai 2015 kl. 13.20\n\nPolitiet i Oslo og \u00d8stfold har s\u00e5 langt ikke p\u00e5grepet noen for de tre anmeldte voldtektene som har skjedd i forbindelse med russearrangementer de to siste helgene.\n\n**Under arrangementet p\u00e5 Tryvann i Oslo 1. mai har to unge kvinner oppgitt at de ble voldtatt. Foreg\u00e5ende helg skjedde det samme p\u00e5 landstreffet for russen p\u00e5 Fredriksten festning i Halden i \u00d8stfold.**\n\nPolitiet trodde f\u00f8rst det kunne v\u00e6re en sammenheng mellom voldtektene fordi de hadde flere likhetstrekk, men s\u00f8ndag sier politiinspekt\u00f8r Grete Lien Metlid i Oslo politidistrikt til NTB at det ikke er grunn til \u00e5 tro det.\n\n**- Vi mener det dreier seg om hendelser som ikke har noen forbindelse med hverandre, men vi har v\u00e6rt i kontakt med politiet i \u00d8stfold, sier hun.**\n\nI de tre tilfelle har russejentene som har anmeldt forholdene, oppgitt at de er blitt dratt inn mobile toalett av to menn og voldtatt.\n\nPolitiet gikk l\u00f8rdag kveld ut med et detaljert signalement p\u00e5 to unge menn i forbindelse med en av de to voldtektene som skal ha funnet sted p\u00e5 Tryvann.\n\n**- Vi har f\u00e5tt inn tips, men ingen er s\u00e5 langt p\u00e5grepet og vi har heller ikke noen konkrete mistenkte. Men vi etterforsker dette videre med uforminsket styrke, sier Metlid.**\n\nNeste helg er det landstreff for russen i Kongeparken s\u00f8r for Stavanger.\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "a655b2a8-aabb-401a-953b-95f8aa588da8"} +{"url": "http://packnews.no/default.asp?id=12296&show=more&titel=", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2018-26/segments/1529267865438.16/warc/CC-MAIN-20180623225824-20180624005824-00247.warc.gz", "warc_date": "2018-06-23T23:35:06Z", "text": "\\<\\<\n\n Tilbyr hjelp til \u00e5 l\u00f8se samsvarspuslespillet\n\n*\"Complete Compliance\"* er en tjeneste som sikrer kunden at etikettene er i samsvar regelverket.\n\n\n\n**- Hyppige lovendringer kan skape forretningsrisiko og gjennom *\u00abComplete Compliance\u00bb* slipper du \u00e5 holde styr p\u00e5 alle de komplekse, lovmessige detaljene selv.** \n \nDet sier Cor Verhart, product compliance product manager i Avery Dennison, som tilbyr seg \u00e5 l\u00f8se samsvarspuslespillet for sine kunder gjennom \"Complete Compliance\". \n \n\\- Tjenesten tar hensyn til alle reguleringer verden rundt og er n\u00f8ye vurdert av eksperter p\u00e5 teknikk og samsvar. Complete Compliance gir deg trygghet for at du er helt i samsvar med lovgivningen. \n \n**Verkt\u00f8y hjelper til med materialvalg** \nAlle innovasjoner innenfor lim m\u00e5 tilpasses matregulativer, UL-sertifisering, BS 5609-sertifisering, plastregulativer, REACH, ISO og regionale forskrifter. \n \nAvery Dennisons tjeneste for samsvarssertifisering er tilgjengelig p\u00e5 fem spr\u00e5k og lar brukerne generere sine egne samsvarsutsagn i l\u00f8pet av f\u00e5 minutter, samtidig som de l\u00e6rer mer om kravene. \n \nVerkt\u00f8yet hjelper ogs\u00e5 til med \u00e5 velge det rette materialet for en spesifikk applikasjon og dokumenterer samtidig at materialet innfrir alle n\u00e5v\u00e6rende lovkrav for tenkt bruksomr\u00e5de. \n \n**BS 5609-sertifisering** \nSom en ledende leverand\u00f8r av etikettmaterialer f\u00f8lger Avery Dennison strenge protokoller beregnet for sertifisering av etikettmaterialer i henhold til BS 5609. Fat-etikettportef\u00f8ljen omfatter en liste med 63 limkombinasjoner som er i samsvar med Seksjon 2 i BS 5609. \n \nI tillegg tilbyr selskapet \u00e5 teste trykte etikettmaterialer for sine kunder og sluttbrukere for \u00e5 sjekke om de er i samsvar med BS 5609 Seksjon 3. Laboratoriet og testprotokollen er eksternt validert av UL og er gratis for kundene. Omsetningstiden er tre-fire uker. \n \nAvery Dennison viste \u00abComplete Compliance\u00bb p\u00e5 Labelexpo Europe, der de ogs\u00e5 viste flammeresistente etiketter for PET-kabler og BPA-fire etiketter som er i samsvar med 2020 BPA-regelverket.\n\n \n\n\n*Publisert: 2017-10-12* \n \n", "language": "no", "__index_level_0__": "d4743629-0cad-450e-bb9e-b6f9f277ef32"} +{"url": "https://mobel24.no/nettbutikk/140-hoey-skjenk/", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2018-26/segments/1529267865438.16/warc/CC-MAIN-20180623225824-20180624005824-00260.warc.gz", "warc_date": "2018-06-23T23:20:45Z", "text": "# H\u00f8y skjenk\n\nMangler du en ny h\u00f8y skjenk til en god pris? Titt forbi og se om du finner noe brukbart. Kvalitetsm\u00f8bler til faste lave priser, trygg og enkel netthandel med service i topp.\n\n\n\n\n## H\u00f8y skjenk\n\nHvis du skal ha en h\u00f8y skjenk, har vi et godt utvalg hos M\u00f8bel24.no. Det er et flott og allsidig m\u00f8bel, som kan brukes til \u00e5 oppbevare tingene dine i. Vi forhandlet h\u00f8ye skjenker i gode materialer, hvilekt betyr at du trykt kan bruke den i mange \u00e5r fram. En h\u00f8y skjenk er en elegant l\u00f8sning, som passer inn i de fleste norske hjemmen. Vi har h\u00f8ye skjenker i mange farger, designs og materialer, slik at du kan finne den som passer til den n\u00e5v\u00e6rende boligen og stilen din. Se v\u00e5rt store utvalg og la deg inspirere her.\n\n## En perfekt oppbevaringsl\u00f8sning\n\nN\u00e5r du har bodd lenge i den samme boligen, har du sikkert f\u00e5tt samlet masse ting som roter. L\u00f8sningen for deg kan v\u00e6re en h\u00f8y skjenk fra M\u00f8bel24.no H\u00f8ye skjenker er den perfekte l\u00f8sningen, fordi du i skuffen og hyllene kan organisere tingene dine, slik at de ikke roter og du lett finner dem igjen. N\u00e5r du har kj\u00f8pt de m\u00f8blene du \u00f8nsker hos M\u00f8bel24.no, s\u00f8rger vi for rask og sikker levering til adressen din.\u00a0\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "08159514-aac2-49ce-b6bf-cf46482ed196"} +{"url": "https://www.allekredittkort.org/avbestillingsforsikring-mastercard/", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2018-26/segments/1529267865438.16/warc/CC-MAIN-20180623225824-20180624005824-00498.warc.gz", "warc_date": "2018-06-23T23:29:21Z", "text": "# Avbestillingsforsikring mastercard\n\nMasterCard kommer i forskjellige varianter b\u00e5de med like og ulike fordeler, men en sv\u00e6rt vanlig ytelse ved kredittkort fra mange banker er at det er avbestillingsforsikring inkludert i kredittkortet.\n\nDette betyr enkelt og greit at hvis du bruker ditt MasterCard til \u00e5 betale en reise, enten det er snakk om en fly-, b\u00e5t- eller togbillett, s\u00e5 inkluderes avbestillingsforsikring i kj\u00f8pet av denne.\n\nEt kredittkort med avbestillingsforsikring har vanligvis ogs\u00e5 reiseforsikring inkludert, og vil v\u00e6re gyldig n\u00e5r minst halvparten av transportbel\u00f8pet er betalt med ditt MasterCard.\n\n## Avbestillingsforsikring med MasterCard\n\nHvis du er ute etter et MasterCard med avbestillingsforsikring, vil du ikke ha problemer med \u00e5 finne et kredittkort som har denne fordelen.\n\nMan vet aldri n\u00e5r man blir syk eller n\u00e5r noe annet uforutsett skulle skje og forhindre en fra \u00e5 reise, og da er det godt \u00e5 vite at man ikke har kastet flere tusen kroner ut av vinduet ved \u00e5 kj\u00f8pe en billett som ikke kan returneres.\n\nMed et MasterCard med avbestillingsforsikring er ikke dette noe problem, og du trenger ikke \u00e5 bekymre deg for om du kommer deg p\u00e5 reisen eller ikke.\n\nSkaff deg et MasterCard med b\u00e5de reise- og avbestillingsforsikring, s\u00e5 er du fullstendig dekket hvis noe uforutsett skulle skje.\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "63950bff-ed98-4cbe-90b5-be9b0599f7ae"} +{"url": "https://sukker.no/dating-forum/576567-Orgasme+uten+hjelpemidler+%21.html", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2018-26/segments/1529267865438.16/warc/CC-MAIN-20180623225824-20180624005824-00517.warc.gz", "warc_date": "2018-06-23T23:37:46Z", "text": "# Orgasme uten hjelpemidler \\!\n\nSkjult ID med pseudonym Sara s\u00f8. 9 okt. 2011 14:50 \n\nHar hatt sex i natt ... deilig sex , men jeg sliter s\u00e5 med \u00e5 f\u00e5 orgasme uten hjelpemidler . \nEr det flere som opplever det ? og hvordan opplever dere menn det \\! er det et et nedelag ? \nJeg er en dame i f\u00f8rti \u00e5rene.\n\n (mann 48 \u00e5r fra Hordaland) s\u00f8. 9 okt. 2011 14:53 Privat melding \nEr da ikke noe problem det :) \n \nOm det er det som skal til, s\u00e5 er det jo det som skal til, og ser absolutt ikke p\u00e5 det som noe nederlag. Hvorfor skulle eg det?\n\nEr ikke n\u00f8dvendig med hjelpemidler her.\n\nSkjult ID med pseudonym Sara s\u00f8. 9 okt. 2011 15:01 \n\nJeg h\u00f8re de sier det ... men har enda tilgode og oppleve det :) atlejTreG\n\nSkjult ID s\u00f8. 9 okt. 2011 15:02 \nJeg er ogs\u00e5 kvinne i 40 \u00e5rene og f\u00e5 veldig lett orgasme. S\u00e5 jeg h\u00f8rer f\u00f8rste gang om at kvinner kan ta hjelpermiddler.Hva bruker man da? Nysgjerrig :)\n\nhadde gitt faen s\u00e5lenge eg hadde f\u00e5tt t\u00f8mt meg...:p\n\nSkjult ID med pseudonym jente s\u00f8. 9 okt. 2011 15:03 \n\nFinnes ikke grenser hvor store ego menn kan ha. De som skryter er de d\u00e5rligste i senga :(\n\nSkjult ID med pseudonym koffert s\u00f8. 9 okt. 2011 15:04 \n\n(Skjult ID ) - s\u00f8n 9 okt 15:02 \nen mann :p\n\nSkjult ID med pseudonym runbas s\u00f8. 9 okt. 2011 15:04 \n\nKan v\u00e6re eg misforstod sp\u00f8rsm\u00e5let til TS... \n \nSp\u00f8r du om det er et problem at andre bruker hjelpemidler eller at en selv m\u00e5 bruke det? \n \nJeg synes ikke det er noe problem at andre bruker hjelpemidler :)\n\nSkjult ID med pseudonym atlejTrieG s\u00f8. 9 okt. 2011 15:05 \n\nSnakker av erfaring, jente. :)\n\nSkjult ID s\u00f8. 9 okt. 2011 15:05 \n\nKvinne :-)\n\nSkjult ID med pseudonym Sara s\u00f8. 9 okt. 2011 15:06 \n\nDet her du helt rett i jente :) \nJeg har en dildo m/ vibrator ... funker kjempe bra , men skulle \u00f8nske jeg slapp :)\n\nSkulle ha laget en sex-skole hvor Sukkermedlemmer kunne m\u00f8tes. Blir vel swingersparty det... Nei, det er s\u00e5 langt fra meg at det g\u00e5r an... Say no more. Virker som usikre jenter \u00f8nsker \u00e5 henge ut folk her. 8)\n\nSkjult ID med pseudonym 123 s\u00f8. 9 okt. 2011 15:10 \n\nOg du har forklart partneren din n\u00e5r, hva og hvordan du liker det? \nVi menn er ikke alltid tankelesere :) \n \n(skj\u00f8nner at det kan v\u00e6re utfordrende hvis du ikke har et bevisst forhold til det selv, men verdt \u00e5 pr\u00f8ve)\n\nSkjult ID med pseudonym irene;) s\u00f8. 9 okt. 2011 15:11 \n\nHmm @ts.. har det alltid v\u00e6rt slik? kanskje det finnes en slags viagra for kvinner:) Er jo blodtilstr\u00f8mmningen til visse deler som gj\u00f8r at den blir mer f\u00f8lsom, kanskje du hadde trengt mindre kraftig stimuli om det ble \u00f8kt f\u00f8lsomhet som i blodtilf\u00f8rsel? Eller,s\u00f8ndag morgen og jeg vaser ivei haha \neller kanskje du bare m\u00e5 treffe en mann som tenner deg skikkelig;)\n\nSkjult ID med pseudonym X-reveur s\u00f8. 9 okt. 2011 15:13 \n\nHar aldri opplevd at ikke dama har f\u00e5tt greia til \u00e5 funke.... Mulig man har hatt flaks... \nMen en mann som ser p\u00e5 evt. en vibrator som en trussel... er ikke mann nok\\! :) \nOm ikke orgasmen akkurat er m\u00e5let - s\u00e5 er det en herlig virkning av ellers koselig aktivitet. \nAlt handler om kommunikasjon - og jenter som kjenner kroppen sin - og vet hva de vil ha er \nde beste....\n\nSkjult ID s\u00f8. 9 okt. 2011 15:19 \n\nts sp\u00f8r ikke om gutta sin kompetanse i senga og hva de har opplevd eller ikke. ts sp\u00f8r om det ville v\u00e6rt et problem om hun ikke fikk det med en gutt. utrolig at ikke forumtrolla klarer \u00e5 holde seg til tema men m\u00e5 svare ego til enhver tid\n\nSkjult ID med pseudonym Vianaldo s\u00f8. 9 okt. 2011 15:21 \n\nen dildo er ikke din fiende i senga, den er din venn. S\u00e5 hjelpemidler er absolutt tillatt, og jeg f\u00f8ler det ikke som noe nederlag om jenta sier at hun trenger litt hjelpemidler for \u00e5 f\u00e5 det til, da bruker man bare disse til \u00e5 hjelpe henne til \u00e5 f\u00e5 det til. Kan v\u00e6re veldig spennende og morsomt det ogs\u00e5. :)\n\nSkjult ID med pseudonym irene;) s\u00f8. 9 okt. 2011 15:27 \n\nuansett s\u00e5 er det jo mange kvinner som aldri f\u00e5r orgasme..og jeg tenker at om du trenger litt ekstra for \u00e5 komme s\u00e5 er de fleste menn s\u00e5pass oppeg\u00e5ende at de tar det som et godt tegn at du legger til rette for \u00e5 f\u00e5 orgasme selv. \nOg som vinaldo sier s\u00e5 er det vel de f\u00e6rreste som har noe i mot det og f\u00f8ler seg truet av noe slikt hjelpemiddel:)\n\nSkjult ID med pseudonym Sara s\u00f8. 9 okt. 2011 15:32 \n\nVianaldo \\! jeg er enig i at det kan v\u00e6re b\u00e5de spennende og morsomt, men tydligvis litt skremmende p\u00e5 noen . \n \nEr og enig i at orgasmen i seg selv ikke n\u00f8dvendigvis er m\u00e5let .\n\nSkjult ID med pseudonym Tingeling s\u00f8. 9 okt. 2011 15:33 \n\nMannfolka her inne kommer med orgasmegaranti? Sett det p\u00e5 CV\\`n, gutter. ;-) \n \nUtover det tror jeg at irene;) har et godt poeng i forrige innlegg, og at det handler om \u00e5 ta ansvar for dette selv. \n:-)\n\nSkjult ID med pseudonym irene;) s\u00f8. 9 okt. 2011 15:34 \n\nJo bedre bekkenbunnsmuskulatur, desto mer blod og desto kraftigere ereksjon, noe som ogs\u00e5 gir st\u00f8rre f\u00f8lsomhet i kj\u00f8nnet, sier Isachsen, og mener at noen kan v\u00e6re multiorgasmiske n\u00e5r de har \"solosex\", men er glade om de f\u00e5r en n\u00e5r de er sammen med en mann siden ikke alle er like flinke til \u00e5 f\u00e5 til riktig stimulering sammen med partner. \n \n:)\n\nSkjult ID med pseudonym Vianaldo s\u00f8. 9 okt. 2011 15:37 \n\nSelvf\u00f8lgelig er det opp til dama \u00e5 si ifra, vi gutter kan jo ikke gjette oss til s\u00e5nt heller. Men personlig hadde jeg satt pris p\u00e5 at de sa ifra, i stedet for \u00e5 ikke si ifra. For da kan man gj\u00f8re noe med det, slik at det blir bra for begge parter. :)\n\nSkjult ID med pseudonym kvinnen s\u00f8. 9 okt. 2011 15:38 \n\nDersom han er stor nok, er det ikke behov for hjelpemidler.\n\nSkjult ID med pseudonym irene;) s\u00f8. 9 okt. 2011 15:38 \n\neeeh vinaldo.. om dama ikke t\u00f8r si fra s\u00e5 kan du jo v\u00e6re en mann som sp\u00f8r;)\n\n (mann 36 \u00e5r fra Akershus) s\u00f8. 9 okt. 2011 15:42 Privat melding \n\nja, men vi er jo synske heller da. Vi kan ikke vite at dama ikke f\u00e5r orgasme uten hjelpemidler. Men n\u00e5r man merker at dama ikke kommer, s\u00e5 kan man jo selvf\u00f8lgelig sp\u00f8rre om hun trenger noe annet ved siden av.\n\nSkjult ID med pseudonym Sara s\u00f8. 9 okt. 2011 15:43 \n\nDet er klart vi m\u00e5 si i fra ... Jeg gj\u00f8r det .. f\u00f8ler jeg er veldig \u00e5pen om det ogs\u00e5 , men kanskje er det bare feil mann.\n\nSkjult ID med pseudonym irene;) s\u00f8. 9 okt. 2011 15:43 \n\nNettopp:) da er vi enig da hehe\n\nSkjult ID med pseudonym Sara s\u00f8. 9 okt. 2011 15:49 \n\n:) irene \nTror han er v\u00e6rt \u00e5 jobbe litt til for , M\u00e5 bare v\u00e6re enda tydligere kanskje.\n\nSkjult ID med pseudonym irene;) s\u00f8. 9 okt. 2011 15:53 \n\nJa v\u00e6r det, tydelig alts\u00e5:) om kjemien er der og det er en fin fyr ellers:) Og om det var f\u00f8rste gangen s\u00e5 er det ikke s\u00e5 lett kanskje.. tid hjelper:)\n\nSkjult ID med pseudonym Velteguri s\u00f8. 9 okt. 2011 16:09 \n\nSara, det etter det jeg har lest, f\u00e5 kvinner som f\u00e5r orgasme ved ons, og aldri jeg i alle fall, samme hvor iherdig mannen pr\u00f8ver. Jeg er lett antennelig, lidenskapelig og bruker bekkenmuskulaturen. Jeg m\u00e5 ha full tillit til, og kjenne mannen litt mer f\u00f8r jeg n\u00e5r s\u00e5 langt, har jeg endelig l\u00e6rt. \nNoen menn tar det litt ille opp n\u00e5r de ikke \"kan gi\" en orgasme, noe jeg synes er forstyrrende s\u00e5 lenge de ellers forsikrer seg om at jeg har det bra.\n\nSkjult ID s\u00f8. 9 okt. 2011 16:10 \n\nGidder ikke lese hele tr\u00e5den, men knipe\u00f8velser og knip som faen mens du rir han. Da begynte nytelsen min:D\n\nSkjult ID med pseudonym X-reveur s\u00f8. 9 okt. 2011 16:19 \n\nNoch ein mal...jenter har s\u00e5 mange forstyrrende bindinger mellom venstre og h\u00f8yre hjernehalvdel......:)\n\nSkjult ID med pseudonym Velteguri s\u00f8. 9 okt. 2011 16:29 \n\nX-reveur, er det s\u00e5 n\u00f8ye s\u00e5 lenge vi nyter? Og i hvilken hjernehalvdel finner vi orgasmetriggeren? M\u00e5 trene den opp :)\n\nSkjult ID med pseudonym watkins s\u00f8. 9 okt. 2011 16:42 \n\n@X-reveur \nOg hvilke er s\u00e5 det?\n\nSkjult ID med pseudonym Spermtroll s\u00f8. 9 okt. 2011 16:47 \n\nJeg er en mann som har problemer med \u00e5 komme.. S\u00e5 jeg skj\u00f8nner godt hva tr\u00e5dstarter mener. \n \nKanonen er ladd og det g\u00e5r av noen v\u00e5deskudd av og til, men det er desverre for egenh\u00e5nd. De siste jentene jeg har v\u00e6rt med har ikke f\u00e5tt meg til \u00e5 komme. \n \nJeg mistenker det til \u00e5 v\u00e6re mentalt. Tror jeg er for stresset og anspent n\u00e5r vi har sex. Er for bekymret over ikke \u00e5 komme, og da kommer det ikke. Dessuten kan kondom v\u00e6re til ett stort hinder. Meget stort hinder.\n\nSkjult ID med pseudonym watkins s\u00f8. 9 okt. 2011 16:57 \n\n@Spermtroll \nCa hvor gammel er du?\n\nSkjult ID med pseudonym Sara s\u00f8. 9 okt. 2011 17:01 \n\nVi er jo enige om at det \u00e5 v\u00e6re trygg p\u00e5 og ikke minst trygg p\u00e5 seg selv har en enorm betydning . \nRegner med at du ikke har det problemet n\u00e5r du er i et forhold. \n \nSelv om jeg sliter litt med den orgasmen ;) ...er det veldig deilig \u00e5 endelig v\u00e6re trygg p\u00e5 seg selv og sin seksualitet . \nDeilig \u00e5 v\u00e6re en moden kvinne\n\nSkjult ID med pseudonym Spermtroll s\u00f8. 9 okt. 2011 17:04 \n\nJeg er i slutten av tretti\u00e5rene. Har v\u00e6rt vanskelig \u00e5 f\u00e5 det til \u00e5 g\u00e5 helt fra jeg var ung. Men fant en teknikk og ro med faste kj\u00e6rester. N\u00e5r det er ny partner s\u00e5 funker det d\u00e5rlig.\n\n@velteguri: Nei, det er ikke noe som er mer triggende enn ei jente som er tent. Det andre sp\u00f8rsm\u00e5let ditt kommer til \u00e5 bli besvart i et program p\u00e5 Discovery.... snart.... http://www.vgtv.no/\\#\\!id=44707 - her kan du lese om noe som muligens er blitt for lite forsket p\u00e5..... ;) \n \n@watkins: Fysiologisk sett har kvinnehjernen flere forbindelser mellom h\u00f8yre og venstre hjernehalvdel.... og det medf\u00f8rer i mange tilfeller at ting ikke funker like lett. Derfor kan en kvinne krangle og f\u00f8le samtidig. En mann krangler og synes stort sett at motparten er en idiot\\! ;) \n \n(Generell betraktning - og gjelder ikke alle... osv.... ) \n \n@spermtroll: Det er faktisk mer utbredt blant menn enn hva de fleste tror, for de fleste alfahanner gir seg ut for \u00e5 v\u00e6re \"on top of their game\" alltid.... problemet ligger stort sett veldig ofte p\u00e5 det psykiske.... Det du beskriver er noe som faktisk har blitt en langt mer vanlig greie hos menn.... Og du har jo funnet ut hva problemet er... s\u00e5 da er det bare den sv\u00e6rt enkle greia \u00e5 gj\u00f8re noe med det... N\u00e5r du har den l\u00f8sningen - s\u00e5 har du millionbutikk.... ;)\n\nSkjult ID s\u00f8. 9 okt. 2011 17:12 \n\n@TS: \n \nSynes du er modig som forteller dette. \nMange forskjellige m\u00e5ter \u00e5 f\u00e5 orgasme p\u00e5, enten alene eller sammen med partner. Bet meg merke i at du m\u00e5 bruke hjelpemidler for \u00e5 oppn\u00e5 det, og da er det snakk om dildo, om jeg husker rett. \nDet kommer an p\u00e5 hvordan du gj\u00f8r det, om klitoris er stimulert. I de aller fleste tilfellene m\u00e5 klitoris bli stimulert for \u00e5 oppn\u00e5 dette. Som regel, eller hva som er vanlig, skal det v\u00e6re nok \u00e5 bruke fingre, hender, muskelsammentrekninger m.m. for \u00e5 oppn\u00e5 dette. Gj\u00f8r meg bare noen tanker, for \u00e5 hjelpe deg. Kanskje andre typer hjelpemidler? Det fins mye bra p\u00e5 markedet, les om emnet og pr\u00f8v deg fram p\u00e5 egenh\u00e5nd\\! Lykke til\\! ;-)\n\n (mann 44 \u00e5r fra Oslo) s\u00f8. 9 okt. 2011 17:15 Privat melding \nSp\u00f8rsm\u00e5let er greit. Men hvorfor opplyse om at du hadde sex i g\u00e5r og at det var deilig? 8)\n\nSkjult ID med pseudonym X-reveur s\u00f8. 9 okt. 2011 17:22 \n\n@atlejTrieG; Fordi hun var heldig - og det var ikke vi? :) Eller jeg snakker for meg selv i alle fall....\n\nSkjult ID med pseudonym Sara s\u00f8. 9 okt. 2011 17:22 \n\nSkal nok finne ut av dette etter v\u00e6rt ...Takker alle for en fin tr\u00e5d :)\n\nSkjult ID med pseudonym LilliMi s\u00f8. 9 okt. 2011 17:52 \n\nJeg har det omvendt og sliter med \u00e5 f\u00e5 til orgasme med hjelpemidler. Alts\u00e5 ikke hender, tunge og s\u00e5nt, men ting som har batterier og vibrerer. Synes det er p\u00e5 grensen til \u00e5 gj\u00f8re vondt. \n \nDersom en mann har problemer med \u00e5 takle det som skal til for at kvinnen skal f\u00e5 orgasme, er det noe han m\u00e5 jobbe med. Sex og graden av nytelse avhenger av god kommunikasjon, t\u00e5lmodighet og trygghet. De fleste har godt av \u00e5 bruke mer tid p\u00e5 \u00e5 l\u00e6re hverandres kropper og tenningsm\u00f8nster \u00e5 kjenne. Tror mange forventer for mye for fort.\n\nSkjult ID s\u00f8. 9 okt. 2011 18:13 \n\n@TS: Bare hyggelig\\! ;-) \n \n@LilliMi \nDet skal ikke gj\u00f8re vondt. \nSom jeg nevnte f\u00f8r, s\u00e5 fins det s\u00e5 mye av nettopp: hjelpemidler\\! Du kan sjekke p\u00e5 Nytelse.no. \nBl.a. en \"klype\", en liten klitorisvibrator. Du pr\u00f8ver deg fram til hvor hardt eller intenst du vil ha det. \nNyt og l\u00e6r\\! ;-)\n\n (mann 44 \u00e5r fra Oslo) s\u00f8. 9 okt. 2011 18:55 Privat melding \n\nSynes ikke akkurat det \u00e5 ha sex er \u00e5 v\u00e6re heldig. Finne seg en ordentlig partner med noe i topplokket. Da er man heldig. 8)\n\nSkjult ID med pseudonym blindebukk s\u00f8. 9 okt. 2011 18:59 \n\ngjer det vondt, gjer du det feil hehe:)\n\nSkjult ID med pseudonym Sara s\u00f8. 9 okt. 2011 19:33 \n\nVar ikke ment som kryt. \nF\u00f8ler heller ikke at jeg er noe heldiger enn andre som har sex. \nSer jo at jeg kunne ha formulert meg litt anderledes .... beklager \\!\n\nSkjult ID s\u00f8. 9 okt. 2011 20:16 \n\n@TS: \n \nIkke bry deg om slike negative og useri\u00f8se innlegg. \nDet viktigste er uansett at vi kvinner kjenner og tar ansvar for v\u00e5r egen kropp og nytelse, alene og med partner. \nMange veier f\u00f8rer som kjent til Rom ...\n\nSkjult ID med pseudonym atlejTrieG s\u00f8. 9 okt. 2011 20:23 \n\nTS \n \nSvare p\u00e5 X-Reveur sin melding. Ikke deg. 8)\n\nSkjult ID med pseudonym atlejTrieG s\u00f8. 9 okt. 2011 20:24 \n\nSkjult ID.... Mange veier f\u00f8rer som kjent til Rom.. pa..... Ja... Den e brun du \\! Ha ha ha 8)\n\nSkjult ID med pseudonym sushibabe s\u00f8. 9 okt. 2011 20:26 \n\nDenne damen trenger ingen hjelpermidler ;-)\n\nSkjult ID s\u00f8. 9 okt. 2011 20:46 \n\nVirkelig morsom du, Geir ... \nOg siden du er i det anale sporet, har du kanskje kjennskap til mannens G-punkt? Til og med erfaring, noe du selvsagt ikke trenger \u00e5 svare p\u00e5. \nHjelpemidler eller ei, kan v\u00e6re ekstra krydder, supplement eller substitutt.\n\nSkjult ID med pseudonym mouch s\u00f8. 9 okt. 2011 20:58 \n\nMen bruk av det omr\u00e5det hos menn er nok belemret med masse homofobi... :)\n\nSkjult ID s\u00f8. 9 okt. 2011 21:22 \n\nUtvilsomt, og de vet ikke hva de g\u00e5r glipp av ... ;-)\n\nSkjult ID med pseudonym Veteran s\u00f8. 9 okt. 2011 22:09 \n\nOrgasme uten hjelpemidler er s\u00e5 godt som utenkelig. Jeg trenger iallefall enten ei h\u00e5nd, en munn, eller ei fitte. Eller en kombinasjon:-)\n\nSkjult ID med pseudonym luringen ma. 10 okt. 2011 00:19 \n\nJeg har hatt damer som ikke f\u00e5r orgasme uten ekstra stimulering. Jeg har hatt damer som f\u00e5r serieorgasmer uten annet enn pikken. Jeg er den samme. Damene er forskjellige. S\u00e5 det er kanskje det som kalles seksuell match?\n\nSkjult ID med pseudonym Pulsvanten ma. 10 okt. 2011 01:57 \n\nTS: V\u00e6r p\u00e5 topp og pr\u00f8v \u00e5 f\u00e5 til \u00e5 stimulere klitoris samtidig som du rir - Det kan funke for de som trenger det (og det fungerer bedre om dere begge er helt h\u00e5rl\u00f8se nedentil). G-punktet er fremdeles noe mystisk for meg, men det har g\u00e5tt et par ganger. Vi er skrudd sammen forskjellig. \n \n\\<3\n", "language": "no", "__index_level_0__": "bdb27999-133a-44e5-addd-667d4ceb9639"} +{"url": "https://www.hsb.no/bedrift/prislister-bm/prisliste-innskudd-bm/", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2018-26/segments/1529267865438.16/warc/CC-MAIN-20180623225824-20180624005824-00260.warc.gz", "warc_date": "2018-06-23T23:15:55Z", "text": "Du kan sammenligne v\u00e5re priser med priser fra andre selskaper p\u00e5\u00a0Finansportalen.no\n\nHos oss f\u00e5r du bank- og forsikringsprodukter du har bruk for, til konkurransedyktige priser. Vi har\u00a06 kontor over hele Helgeland, med dyktige medarbeidere som st\u00e5r klare til \u00e5 hjelpe deg.\n", "language": "no", "__index_level_0__": "17ef08c9-b77e-4703-824a-354fba1c9cfb"} +{"url": "https://no.wikipedia.org/wiki/Dvergbj%C3%B8rkspinner", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2018-26/segments/1529267865438.16/warc/CC-MAIN-20180623225824-20180624005824-00202.warc.gz", "warc_date": "2018-06-24T00:19:25Z", "text": "Dvergbj\u00f8rkspinner (larver) p\u00e5 Kvamsfjell ved M\u00f8svatn \n\n Foto: Arnstein R\u00f8nning\n**Dvergbj\u00f8rkspinner** (*Eriogaster arbusculae*) er en sommerfugl som tilh\u00f8rer familien egentlige spinnere (Lasiocampidae). De kortlivede, voksne sommerfuglene flyr i sn\u00f8smeltingen da omr\u00e5dene de lever i er sv\u00e6rt vanskelig fremkommelige, s\u00e5 man m\u00f8ter dem meget sjelden. Derimot har mange fjellvandrere lagt merke til larvene, som lager store, hvite, teltlignende spinn av silke p\u00e5 dvergbj\u00f8rk. Larvene sitter ofte oppe p\u00e5 dette spinnet og soler seg.\n\n## Innhold\n\n - 3 Utbredelse\n## Utseende\\[rediger\u00a0| rediger kilde\\]\n\nEn middelsstor (vingespenn 29 \u2013 39 mm), tettbygd, r\u00f8dbrun spinner. Den er meget lik bj\u00f8rkespinneren (*Eriogaster lanestris*) men er litt mer r\u00f8dlig p\u00e5 fargen. De to artene finnes ikke i n\u00e6rheten av hverandre i Norden s\u00e5 man kan bestemme dem sikkert ut fra tilholdsstedet. **Hodet** er noks\u00e5 bredt, kroppen kort, tykk og tett h\u00e5rete. Hannens antenner er minst s\u00e5 lange som halve forvingene, og fj\u00e6rformede. Hunnens antenner er smalt fj\u00e6rformede, kraftigere enn hos de fleste andre spinnerhunner. Den tykke og sylindriske bakkroppen ender i en h\u00e5rdusk. Hos hunnen er disse h\u00e5rene tette og ullaktige (analull). **Vingene** er sm\u00e5 sammenlignet med kroppen, tynt skjellkledt og delvis gjennomsiktige. De har et smalt, b\u00f8lgete, lyst tverrb\u00e5nd omtrent midt i vingen, dette er utydelig i bakvingen, dessuten har forvingen en lys flekk ved roten og en trekantet, lys flekk midt i vingen. Larven er svart med gulhvite flekker og sm\u00e5 puter av tett, oransje h\u00e5r, dessuten med sparsomme, lange, lyse h\u00e5r. Den ligner sterkt p\u00e5 bj\u00f8rkespinnerens larve, men putene av oransje h\u00e5r er mindre.\n\n## Levevis\\[rediger\u00a0| rediger kilde\\]\nLarvene lever f\u00f8rst og fremst p\u00e5 dvergbj\u00f8rk (*Betula nana*), men kan ogs\u00e5 spise molte (*Rubus chaemamorus*), bl\u00e5b\u00e6r (*Vaccinium myrtillus*), blokkeb\u00e6r (*Vaccinium uliginosum*) og ulike vier-arter (*Salix* spp.). De hvite spinnene er synlig p\u00e5 langs avstand, og larvene bruker mye tid p\u00e5 \u00e5 sitte og sole seg oppe p\u00e5 spinnene. N\u00e5r de g\u00e5r ut for \u00e5 spise, legger de etter seg et spor av silke, som de kan f\u00f8lge tilbake til spinnet. N\u00e5r de er fullvoksne, kan de krype opptil 100 meter p\u00e5 leting etter en brukbar plass for \u00e5 spinne en kokong og forvandle seg til puppe. Noen ganger kan man finne sv\u00e6rt mange kokonger sammen. De fleste puppene klekkes ikke \u00e5ret etter at de forpuppet seg, men ligger gjerne over 2-3 \u00e5r. Dette medf\u00f8rer at bestandene kan svinge sv\u00e6rt mye \u2013 noen \u00e5r finnes det ikke voksne spinnere i det hele tatt, andre \u00e5r er de sv\u00e6rt tallrike. N\u00e5r puppen klekkes, skjer dette f\u00e5 dager etter at kokongen smeltet fram fra sn\u00f8en. Dette gj\u00f8r at spinnernes flygetid blir i sn\u00f8smeltingen, gjerne i mai. De lever bare en kort tid og flyr i tillegg bare en halvtime eller s\u00e5 i skumringen hver kveld. N\u00e5r hunnen har parret seg, legger hun ca. 250 egg p\u00e5 en kvist av dvergbj\u00f8rk, helst ute p\u00e5 en myr eller i annet fuktig lende. Hun dekker eggene med analullen fra bakkroppsspissen sin, og d\u00f8r snart etterp\u00e5.\n\n## Utbredelse\\[rediger\u00a0| rediger kilde\\]\n\nDvergbj\u00f8rkspinneren forekommer bare i Europa, i to omr\u00e5der. En s\u00f8rlig forkomest er i Alpene, en nordlig i fjellomr\u00e5dene i det sentrale Skandinavia. Larvene er enkelte \u00e5r meget vanlige p\u00e5 Hardangervidda, men bestanden svinger sterkt fra \u00e5r til \u00e5r. Den finnes fra tregrensen opp til ca. 1300 meter over havet.\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "d78922b0-03c2-4ff9-89fe-d16176b35f9b"} +{"url": "https://www.klikk.no/mote/altfordamene/mote/botox-kan-gjore-deg-eldre-3239268", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2018-26/segments/1529267865438.16/warc/CC-MAIN-20180623225824-20180624005824-00247.warc.gz", "warc_date": "2018-06-24T00:03:56Z", "text": "## Hudlege advarer mot Botox\n\n# \\- Botox kan gj\u00f8re deg eldre\n\n### Om du bruker Botox i for ung alder kan det faktisk gj\u00f8re deg eldre, mener hudlege.\n\n\n\nMari Ruus\n\n Publisert 31/05 2011 Oppdatert 06/05 2017 \n\n**Flere og flere kvinner bruker Botox lenge f\u00f8r rynkene dukker opp, fordi det hevdes at det kan forebygge rynker i senere alder.**\n\nI USA er rynkehysteriet mye st\u00f8rre enn her hjemme, og flere steder er det helt vanlig \u00e5 ta Botox f\u00f8r fylte 25 \u00e5r. Men det er ikke alle som er klar over hvilke konsekvenser det kan f\u00e5 \u00e5 lamme ansiktsmusklene i s\u00e5 ung alder.\n\n#### \\- Har motsatt effekt\n\nN\u00e5 g\u00e5r den britiske hudlegen Darren McKeown ut og advarer mot \u00e5 begynne med Botox for tidlig. Det kan nemlig ha en helt motsatt effekt, mener han.\n\nMcKeown praktiserer kosmetisk medisin i London, og jobber med blant annet Botox. I avisen The Telegraph forklarer han hvordan bruk av Botox i for tidlig alder kan f\u00f8re til at musklene f\u00e5r permanente svekkelser.\n\nBotox er en nervegift som gj\u00f8r at musklene lammes, og at rynkene som knyttes til muskelen glattes ut. Om man bruker Botox over tid, vil det f\u00f8re til svinn av muskelvevet, som gj\u00f8r at musklene helt eller delvis vil miste sin funksjon.\n\n**Dette gj\u00f8r at ansiktshuden vil bli slappere og f\u00e5 et mer hengende utseende. Dette vil autiomatisk gj\u00f8re at man ser eldre ut, selv om rynkene ikke er til stede.**\n\n#### \\- Vent til rynkene vises\n\nIf\u00f8lge McKeown er dette noe han ser tydelig hos flere av de store Hollywood-kjendisene i dag.\n\n**Dr. Darren McKeown bruker nylig avd\u00f8de Elizabeth Taylor som eksempel. Hun giftet seg \u00e5tte ganger, med nesten jevnt over fem \u00e5rs mellomrom.**\n\nOm man ser p\u00e5 bryllupsbildene av henne, ser man hvordan hun naturlig ble eldre etter som \u00e5rene gikk.\n\nDet kan selvf\u00f8lgelig v\u00e6re delte meninger om dette, men McKeown mener at Taylor var p\u00e5 sitt aller vakreste da hun var i midten av 30-\u00e5rene. Hudlegen tviler p\u00e5 at Taylor hadde f\u00e5tt sitt ikonisk vakre utseende om hun hadde begynt \u00e5 bruke Botox tidlig i tyve\u00e5rene.\n\n**Om man \u00f8nsker \u00e5 bruke Botox, r\u00e5der hudlegen \u00e5 vente til man har synlige linjer i ansiktet n\u00e5r man holder det i ro. For de fleste skjer dette n\u00e5r man er godt ut i 30-\u00e5rene.**\n\n\\- Om man starter f\u00f8r dette, kan det f\u00f8re til u\u00f8nskede resultater over tid, og du kan g\u00e5 glipp av det beste utseendet du er skjebnebestemt til \u00e5 ha, sier McKeown til Telegraph.\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "165aad46-d1e9-4943-ba7b-30a79f07a2bb"} +{"url": "http://scoopet.net/portfolio-item/hardcore-med-sjangermiks/", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2018-26/segments/1529267865438.16/warc/CC-MAIN-20180623225824-20180624005824-00202.warc.gz", "warc_date": "2018-06-23T23:04:32Z", "text": "# Hardcore med sjangermiks\n\n - \n\n# Hardcore med sjangermiks\n\n**Etter anmeldelsen av Rogalands-bandet Hold Fast, fikk Scoopet knapt nok sjansen til \u00e5 si \u00abPunk\u00b4s not Dead\u00bb f\u00f8r Shevils tok kontakt. Oslobandet har nylig sluppet ny singel. Kan det v\u00e6re f\u00f8rste livstegn p\u00e5 nok et kommende album som vil ende opp med kritikerhyllest?**\n\n\u00a0\n**** **SHEVILS\u00a0**\u2013 *One Thousand Years*. I landskapet Hardcore er det lite som minner om punklegendene\u00a0**Sex Pistols** og **Dead Kennedy\u00b4s**. F\u00f8rstnevnte er alt for snille, og Biaffras flaggskip er litt for brutalt. **Shevils** er mer som en underprodusert,\u00a0skitnere utgave av\u00a0svenske **Refused**\u00a0med relasjoner til baktunge elementer fra stoner og doom-metal som **Meshuggah\u00a0**og **Entombed**. Jeg vil anta at Oslo-bandet\u00a0har tanker om \u00e5 v\u00e6re akkurat passe uslipte som gir en korrekt produksjon som egentlig passer bra til Hardcore og Shevils. Musikksjangeren som blander punk, rock og metal (Hardcore) er um\u00e5telig popul\u00e6r for tiden, og **Shevils** har levert et pirrende singel fra det antatt kommende albumet.\n\nJovisst kan dette\u00a0bli noe \u00e5 se opp for fremover, samtidig som en h\u00f8rer at bandet forh\u00e5pentlig g\u00e5r \u00abhelt bananas\u00bb p\u00e5 en livescene, som seg h\u00f8r og b\u00f8r innen sjangeren. *One Thousand Years* er\u00a0i underkant av 2,5 minutt, men Scoopet liker antydningene til miksing av sjanger og som tidliger nevnt, en god og uslipt produksjon med gjenklang og ekte livef\u00f8lelse.\n\n**Shevils**\n\n - Anders Voldr\u00f8nning \u2013 vokal\n - Christoffer Gaarder \u2013 gitar\n - Andreas Myrvold \u2013 gitar og bass\n - Anders Emil R\u00f8nning \u2013 trommer\n\nS\u00f8lve Friestad -email@example.com \n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "6da482b8-74fc-40cc-8d00-aa578cbdd980"} +{"url": "https://www.regjeringen.no/no/dokumenter/horing---utkast-til-endringer-i-foretaks/id495223/", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2018-26/segments/1529267865438.16/warc/CC-MAIN-20180623225824-20180624005824-00357.warc.gz", "warc_date": "2018-06-23T23:43:26Z", "text": "# H\u00f8ring - utkast til endringer i foretakspensjonsloven, innskuddspensjonsloven og lov om obligatorisk tjenestepensjon og utkast til forskrift til lov om obligatorisk tjenestepensjon\n\nH\u00f8ring | Dato: 21.12.2007 | Finansdepartementet \n\n**Status:** Ferdigbehandlet\n\n**H\u00f8ringsfrist:** 19.03.2008\n\n**Resultat:**\n\nOt.prp. nr. 72 (2008-2009)\n\n## H\u00f8ringsbrev\n# H\u00f8ring - utkast til endringer i foretakspensjonsloven, innskuddspensjonsloven og lov om obligatorisk tjenestepensjon og utkast til forskrift til lov om obligatorisk tjenestepensjon\n\n \nVedlagt f\u00f8lger h\u00f8ringsnotat med utkast til endringer i foretakspensjonsloven, innskuddspensjonsloven og lov om obligatorisk tjenestepensjon og utkast til forskrift til lov om obligatorisk tjenestepensjon.\n\nI h\u00f8ringsnotatet behandles f\u00f8lgende problemstillinger:\n\n - behovet for regler om minstekrav til ytelsesbaserte tjenestepensjonsordninger\n - avklaring av begrepet \"eierinteresser i foretaket\" i OTP-loven \u00a7 1 f\u00f8rste ledd bokstav b\n - behovet for avklaring av begrepene arbeidsgiver/innehaver i foretakspensjonsloven \u00a7 3-2 annet ledd og innskuddspensjonsloven \u00a7 4-1 annet ledd\n - avklaring av plikt etter OTP-loven \u00a7 2 jf. \u00a7 1 ift. adgang etter foretakspensjonsloven og innskuddspensjonsloven\u00a0\n - Rett til medlemskap i hhv. foretaks- og innskuddspensjonsordninger for\u00a0 arbeidstakere som ikke er fullt ut arbeidsf\u00f8re.\n\nDet bes om h\u00f8ringsinstansenes merknader til utkastet innen 19. mars 2008.\u00a0\u00a0\n\nMed hilsen\n\nJan Bj\u00f8rland\u00a0 e.f.\n\nekspedisjonssjef\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0 \n\nErling G. Rikheim\n\navdelingsdirekt\u00f8r\n\n# 1\\. Innledning\n\nLov 21. desember 2005 nr. 124 om obligatorisk tjenestepensjon (OTP-loven) tr\u00e5dte i kraft 1. januar 2006. Loven fastsetter at foretak skal ha etablert tjenestepensjonsordning innen 1. januar 2007. Pensjonsordningen skal likevel ha \u00f8konomisk virkning fra 1. juli 2006. I forskrift 30. juni 2006 nr. 870 om innskuddspensjonsordninger som skal oppfylle minstekravene i lov om obligatorisk tjenestepensjon er det gitt utfyllende bestemmelser om innskuddspensjonsordninger som skal oppfylle kravene til OTP-loven. \n\n\u00a0\n\nProblemstillingene som blir behandlet i dette h\u00f8ringsnotatet er:\n\n\\-\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0 behovet for regler om minstekrav til ytelsesbaserte tjenestepensjonsordninger\n\n\\-\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0 avklaring av begrepet \"eierinteresser i foretaket\" i OTP-loven \u00a7 1 f\u00f8rste ledd bokstav b\n\n\\-\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0 behovet for avklaring av begrepene arbeidsgiver/innehaver i foretakspensjonsloven \u00a7 3-2 annet ledd og innskuddspensjonsloven \u00a7 4-1 annet ledd\n\n\\-\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0 avklaring av plikt etter OTP-loven \u00a7 2 jf. \u00a7 1 ift. adgang etter foretakspensjonsloven og innskuddspensjonsloven \n\n\\-\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0 Rett til medlemskap i hhv. foretaks- og innskuddspensjonsordninger for\u00a0 arbeidstakere som ikke er fullt ut arbeidsf\u00f8re. \n\n\u00a0\nDet er utarbeidet utkast til endringer i foretakspensjonsloven, endringer i innskuddspensjonsloven, endringer i lov om obligatorisk tjenestepensjon. Det er videre utarbeidet utkast til forskrift til lov om obligatorisk tjenestepensjon med bestemmelser om \"arbeidstaker uten eierinteresser\", \"arbeidstaker som ikke er arbeidsf\u00f8r\", samt en innledning som gj\u00f8r at \u00a7\u00a7 2 til 10 i forskrift 30. juni 2006 nr. 870 om innskuddspensjonsordninger kan flyttes over i den nye forskriften. \n\n\u00a0\n# 2.\u00a0Behov for regler om minstekrav til ytelsesbaserte tjenestepensjonsordninger\n\n## 2.1 Innledning\n\nLov om obligatorisk tjenestepensjon \u00a7 2 overlater til arbeidsgiver \u00e5 velge om det skal etableres en foretakspensjonsordning eller en innskuddspensjonsordning. Minstekravene til innskuddspensjonsordninger fremg\u00e5r av lovens \u00a7 4, og er gitt som en laveste innskuddssats for l\u00f8nn mellom 1 og 12 G for det enkelte medlem (2 prosent). \n\n\u00a0\nMinstekravet til foretakspensjonsordninger er basert p\u00e5 en vurdering som tar utgangspunkt i minstekravet for innskuddspensjonsordninger. Etter OTP-loven \u00a7 5 er minstekravet oppfylt n\u00e5r *\"en klart overveiende del av arbeidstakerne sikres en alderspensjon som minst tilsvarer alderspensjon fra en pensjonsordning med innskuddspensjon som oppfyller minstekravene i \u00a7 4\"*. \n\n\u00a0\nI Banklovkommisjonens lovutkast i NOU 2005: 15 \"Obligatorisk tjenestepensjon\" er det gjort n\u00e6rmere rede for det forsikringstekniske grunnlaget for de vurderinger som OTP-loven \u00a7 5 forutsetter. Banklovkommisjonen foreslo n\u00e6rmere lovfastsatte kriterier for denne vurderingen i sitt utkast til \u00a7 4. I Ot. prp. nr. 10 (2005-2006) avsnitt 7.4 uttaler departementet at *\"Departementet har ikke innvendinger til innholdet i de nevnte bestemmelser, men finner det hensiktsmessig at slike mer detaljerte regler fastsettes i forskrift\"*. \n\n\u00a0\nFinansn\u00e6ringens Hovedorganisasjon (FNH) har i brev av 12. desember 2005 til Finansdepartementet bedt om at slik forskrift blir utarbeidet. FNH mente det var behov for raskt \u00e5 fastsette detaljerte regler for beregning av minstekrav til ytelsesbaserte pensjoner, b\u00e5de av hensyn til eksisterende foretakspensjonsordninger og nye ordninger som etableres i henhold til lov om obligatorisk tjenestepensjon. FNH anf\u00f8rte at det, uten mer detaljerte regler, vil v\u00e6re vanskelig \u00e5 se hvilket niv\u00e5 p\u00e5 forpliktelsene som er tilstrekkelig for \u00e5 oppfylle minstekravene. FNH foreslo imidlertid at det framlegges et annet forslag til regler enn det Banklovkommisjonen har framsatt.\n\n\u00a0\n## 2.2\u00a0\u00a0N\u00e6rmere om aktuelle vurderingskriterier\n\nSom Banklovkommisjonen, Kredittilsynet og flere h\u00f8ringsinstanser har pekt p\u00e5, vil en sammenligning mellom innskuddspensjonsordninger og ytelsesbaserte pensjonsordninger med tanke p\u00e5 \u00e5 sette en minimumsstandard kunne **** v\u00e6re sv\u00e6rt vanskelig. Det er ikke mulig \u00e5 fastsette generelle sammenligningskriterier som gir et anvendelig resultat og samtidig et n\u00f8yaktig resultat for hver enkelt arbeidstaker. Dette er ogs\u00e5 hensyntatt i loven. OTP-loven \u00a7 5 angir at en overveiende del av medlemmene i pensjonsordningen skal sikres den samme pensjonsutbetaling som minstekravet for innskuddspensjoner ville gitt.\n\nDet kan likevel v\u00e6re **** behov for mer detaljerte regler med n\u00e6rmere kriterier for \u00e5 avgj\u00f8re om en ytelsesbasert pensjonsordning oppfyller lovens skj\u00f8nnsbestemte minstekrav. \n\n\u00a0\nAd Banklovkommisjonens forslag til regler\n\nBanklovkommisjonen foreslo som nevnt at det skulle gis detaljerte regler for beregning av minstekrav. Banklovkommisjonens forslag tok utgangspunkt i at \u00f8kningen i kompensasjonsgrad ved l\u00f8nnsniv\u00e5er i omr\u00e5det 3,5 til 5 G (dvs. den lavere del av midlere l\u00f8nnsniv\u00e5) burde st\u00e5 sentralt ved sammenligningen. Det foresl\u00e5tte referanseniv\u00e5et p\u00e5 4 G oppgis \u00e5 v\u00e6re valgt ut fra gjennomsnittlig l\u00f8nnsniv\u00e5 for det store flertall av arbeidstakere som vil omfattes av ordningen med obligatorisk tjenestepensjon. Videre uttales det i spesialmerknadene til lovutkastet \u00a7 4:\n\n\u00a0\n\n*\"Ved beregningen av hvilken \u00f8kning i kompensasjonsgrad i forhold til folketrygden som alderpensjon etter pensjonsplanen for ytelsesordningen representerer, skal \u00abkompensasjonsgraden i folketrygden\u00bb beregnes utfra det alternativ for beregnet folketrygd etter foretakspensjonsloven \u00a7 5-5 som ligger til grunn for pensjonsplanen for ytelsesordningen, se fjerde ledd. Bakgrunnen for dette er at en pensjonsplan basert p\u00e5 \u00abberegnet folketrygd\u00bb utfra en grunnpensjon lik 3/4 G legger til grunn at kompensasjonsgraden i folketrygden er om lag 7 prosent lavere enn en pensjonsplan basert p\u00e5 beregnet folketrygd utfra en grunnpensjon lik 1 G. Dette er det redegjort for foran avsnitt 9.1.1. En slik forskjell m\u00e5 det tas hensyn til ved sammenligningen mellom ytelsesniv\u00e5et i ytelsesbaserte og innskuddsbaserte pensjonsordninger.\" *\n\nAd FNHs forslag til regler\n\nFinansn\u00e6ringens Hovedorganisasjon (FNH) har i sitt brev av 12. desember 2005 foresl\u00e5tt at det b\u00f8r fastsettes regler for beregning av minstekrav til foretakspensjonsordninger, og viser i den sammenheng ogs\u00e5 til sin h\u00f8ringsuttalelse til NOU 2005:15 Obligatorisk tjenestepensjon av 5. august 2005. FNH er enige i at en direkte sammenligning mellom innskuddspensjonsordninger og ytelsesbaserte pensjonsordninger ikke vil v\u00e6re mulig, og at det ikke kan oppstilles kriterier som sikrer at alle arbeidstakere kommer like godt ut. FNH er derfor enig i at innskuddsordninger som oppfyller minstekravene utgj\u00f8r et relevant sammenlikningsgrunnlag, men peker p\u00e5 at forslaget fra Banklovkommisjonen er un\u00f8dvendig tungvint og vanskelig \u00e5 anvende, b\u00e5de for de ansatte og dels ogs\u00e5 for foretakene. FNH foresl\u00e5r blant annet at minstekravet til ytelsesbaserte pensjoner ikke knyttes til \u00f8kningen i kompensasjonsgrad i forhold til folketrygden, slik Banklovkommisjonen foreslo.\n\n\u00a0\nFNH har i sin h\u00f8ringsuttalelse 5. august 2005 gitt en n\u00e6rmere beskrivelse av sitt forslag til regler for beregning av minstekrav til foretakspensjons\u00adordninger.\n\n\u00a0\nFNH mente i h\u00f8ringen av NOU 2005: 15 at Banklovkommisjonens tiln\u00e6rming var un\u00f8dig tungvint, og foreslo f\u00f8lgende alternative regel for minstekrav til ytelsesordninger:\n\n\u00a0\n*\"For at det skal bli enkelt \u00e5 avgj\u00f8re om en ytelsesordning oppfyller minstekravene til obligatorisk tjenestepensjon uten \u00e5 m\u00e5tte g\u00e5 inn og vurdere den enkelte ordning n\u00e6rmere, foresl\u00e5r vi derfor at lovteksten i \u00a7 4 andre og tredje ledd omgj\u00f8res til for eksempel f\u00f8lgende \\[1\\]**:*\n\n*\"(2) Den ytelsesbaserte foretakspensjonen skal oppfylle f\u00f8lgende minstekrav:*\n\n*Har pensjonsplanen en utbetalingstid p\u00e5 10 til 15 \u00e5r, skal alderspensjonen fastsettes til minst 59 % av l\u00f8nn fratrukket beregnet folketrygd dersom folketrygdsberegningene tar utgangspunkt i \u00be G, og 65 % av l\u00f8nn fratrukket beregnet folketrygd dersom folketrygdsberegningene tar utgangspunkt i 1 G.*\n\n*Har pensjonsplanen en utbetalingstid p\u00e5 15 \u00e5r eller mer (likevel ikke livsvarig), skal alderspensjonen fastsettes til minst 57 % av l\u00f8nn fratrukket beregnet folketrygd dersom folketrygdsberegningene tar utgangspunkt i \u00be G, og 63 % av l\u00f8nn fratrukket beregnet folketrygd dersom folketrygdsberegningene tar utgangspunkt i 1 G.*\n\n*Har pensjonsplanen en livsvarig utbetaling, skal alderspensjonen fastsettes til minst 57 % av l\u00f8nn fratrukket beregnet folketrygd dersom folketrygdsberegningene tar utgangspunkt i \u00be G, og 61 % av l\u00f8nn fratrukket beregnet folketrygd dersom folketrygdsberegningene tar utgangspunkt i 1 G.\"*\n\n*Vi presiserer at de foresl\u00e5tte minstekravene er beregnet ut fra minimumsgrensen for full opptjeningstid etter lov om foretakspensjon, dvs. minimum 30 \u00e5rs opptjeningstid. *\n\n*Fjerde ledd i forslag til lovtekst i \u00a7 4 m\u00e5 endres tilsvarende:*\n\n*\"Beregnet folketrygd i annet ledd skal beregnes ut fra reglene i lov om foretakspensjon \u00a7 5-5.\"*\n\n*Dersom loven ikke endres p\u00e5 disse punktene, mener vi forskriften fra Kredittilsynet m\u00e5 inneholde s\u00e5 klare grenser som nevnt over.*\n\n*En ytterligere kompliserende problemstilling har en i ytelsesordninger der de ansatte betaler innskudd. Ettersom en sammenligner ytelsesordningen med en innskuddsordning der arbeidsgiver betaler 2 % av innskuddet, vil det v\u00e6re naturlig at ytelsesniv\u00e5et m\u00e5 \u00f8kes dersom det betales arbeidstakertilskudd til ytelsesordningen. FNH mener det b\u00f8r klargj\u00f8res i forskrift hva minstekravene skal v\u00e6re i slike ordninger.\"*\n\n\u00a0\nS\u00e6rlig om innskudd eller premie fra medlemmene\n\nDet f\u00f8lger av OTP-lovens \u00a7 4 f\u00f8rste ledd f\u00f8rste og annet punktum at foretaket hvert \u00e5r skal innbetale minimum 2 prosent av l\u00f8nn mellom 1 og 12 G som innskudd i pensjonsordningen. Videre f\u00f8lger det av \u00a7 5 i loven at minstekravet til pensjonsytelsene i en ytelsesbasert pensjonsordning skal vurderes i forhold til alderspensjon basert p\u00e5 minstekravet til en innskuddspensjonsordning som nevnt i \u00a7 4. \n\n\u00a0\nBanklovkommisjonen uttaler at det ved beregningen av minstekravet til en ytelsesbasert pensjonsordning skal ses bort fra den \u00f8kning i kompensasjonsgraden som skyldes tilskudd fra arbeidstakerne. Dette er ogs\u00e5 i harmoni med intensjonen bak obligatorisk tjenestepensjon, som regulerer de pensjonsforpliktelser foretaket har i forhold til pensjonsordningen. Selv om det kan f\u00f8lge av arbeidsavtale i foretaket at arbeidstaker skal betale en del av premien, kan ytelser som dekkes av arbeidstaker ikke inng\u00e5 i sammenligningsgrunnlaget for \u00e5 vurdere om ytelsesbaserte pensjonsordninger tilfredsstiller minstekravet. Det tilsvarende gjelder dersom det tas utgangspunkt i de kriterier FNH har foresl\u00e5tt.\n\n\u00a0\n## 2.3\u00a0Oppsummering\n\nEtter Kredittilsynets vurdering, inneb\u00e6rer ikke FNHs forslag til regler noen forenkling i forhold til Banklovkommisjonens forslag. Kredittilsynet viser i sitt brev 27. oktober 2006, til at FNHs forslag trolig ogs\u00e5 ville m\u00e5tte revideres dersom foretakspensjonsloven tilpasses nye regler om grunnpensjon i folketrygdloven. \n\n\u00a0\nDet foreligger ikke n\u00e6rmere opplysninger om i hvilken utstrekning det har v\u00e6rt eller antas \u00e5 v\u00e6re aktuelt for foretak \u00e5 opprette nye pensjonsordninger med foretakspensjon og en ytelsesplan basert p\u00e5 eller n\u00e6r minstekravene i OTP-loven \u00a7 5. De aller fleste eksisterende foretakspensjonsordninger antas generelt \u00e5 ha pensjonsplaner med ytelser for de aller fleste arbeidstakere som ligger godt over minstekravene, se NOU 2005:15 s. 93-108. Det knytter seg s\u00e5ledes atskillig usikkerhet til hvor ofte det i praksis vil oppst\u00e5 problemer knyttet til anvendelsen av OTP-loven \u00a7 5 og dermed til det praktiske behov for utfyllende regler. P\u00e5 denne bakgrunn kan det reises sp\u00f8rsm\u00e5l om ikke det materiale og de synspunkter som Banklovkommisjonens utredning inneholder, m\u00e5 antas \u00e5 gi Kredittilsynet tilstrekkelig grunnlag for \u00e5 avgj\u00f8re om en pensjonsordning oppfyller minstekravet i OTP-loven \u00a7 5 i de tilfelle som m\u00e5tte oppst\u00e5 i praksis, jf. OTP-loven \u00a7 8. Departementet antar p\u00e5 bakgrunn av dette at det ikke er tilstrekkelig begrunnet behov for \u00e5 fastsette utfyllende regler for vurdering av om ytelsesordninger oppfyller minstekravene i OTP-loven \u00a7 5. \n\n\u00a0\n\nDepartementet vil anmode h\u00f8ringsinstansene om \u00e5 vurdere om det er grunn til \u00e5 anta at det som f\u00f8lge av lov om obligatorisk tjenestepensjon er eller vil bli opprettet pensjonsordninger med foretakspensjon basert p\u00e5 minstekravene i OTP-loven \u00a7 5 i et slikt omfang at det n\u00e5 foreligger et tilstrekkelig praktisk behov for utfyllende regler. Departementet ber h\u00f8ringsinstansene i tilfelle ogs\u00e5 gi sitt syn p\u00e5 hvilken av de to skisserte l\u00f8sninger eller eventuelt andre l\u00f8sninger, som i tilfelle vil kunne gi det beste vurderingsgrunnlaget i de fleste tilfeller, herunder under forutsetning av en endring av folketrygdens grunnpensjon.\n\n\u00a0\n# 3 .\u00a0Avklaring av begrepet Eierinteresser i foretaket\n\n## 3.1\u00a0Innledning\n\nEtter OTP-loven \u00a7 1 gjelder loven *\"for foretak som har*\n\n*a)\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0 minst to personer i foretaket som begge har en arbeidstid og l\u00f8nn som utgj\u00f8r 75 prosent eller mer av full stilling,*\n\n*b)\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0 minst en arbeidstaker uten eierinteresse i foretaket som har en arbeidstid og l\u00f8nn i foretaket som utgj\u00f8r 75 prosent eller mer av full stilling, eller*\n\nc)\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0 *personer i foretaket som hver har en arbeidstid og l\u00f8nn som utgj\u00f8r 20 prosent eller mer av full stilling, og som til sammen utf\u00f8rer arbeid som tilsvarer minst to \u00e5rsverk.\"*\u00a0\n\n\u00a0\nForetak som omfattes av OTP-loven \u00a7 1, har etter OTP-loven \u00a7 2 plikt til \u00e5 opprette pensjonsordning for \u00e5 sikre arbeidstakerne tjenestepensjon, forutsatt at foretaket har adgang til \u00e5 opprette pensjonsordning etter foretaks- eller innskuddspensjonsloven. Vilk\u00e5rene for \u00e5 kunne opprette pensjonsordning fremg\u00e5r imidlertid ikke direkte av OTP-loven \u00a7 2, men derimot av foretakspensjonsloven (LOF) \u00a7 2-2 f\u00f8rste ledd og innskuddspensjonsloven (LOI) \u00a7 2-3 f\u00f8rste ledd, som er utformet som minstekrav til pensjonsordningens omfang for adgang til \u00e5 opprette pensjonsordning etter disse lovene. Gir bestemmelsene i LOF og LOI et foretak adgang til \u00e5 opprette en tjenestepensjonsordning, har foretaket ogs\u00e5 plikt etter OTP-loven \u00a7 2 til \u00e5 ha tjenestepensjonsordning som oppfyller minstekravene i OTP-loven. \n\n\u00a0\nDepartementet har mottatt flere henvendelser om forst\u00e5elsen av uttrykket \"uten eierinteresse\" i OTP-loven \u00a7 1 bokstav b) som i enkelte tilfelle kan v\u00e6re av betydning for om et foretak omfattes av loven eller ikke. Dette er ikke n\u00e6rmere behandlet i forarbeidene til **** OTP-loven. Departementet legger til grunn at det foreligger behov for en n\u00e6rmere avklaring av forst\u00e5elsen av begrepet \"uten **** eierinteresse\" i OTP-loven. Heller ikke forarbeidene til bestemmelsene i innskudds\u00ad- og foretakspensjonsloven sier noe om hvordan begrepet \"uten eierinteresse\" skal forst\u00e5s. Etter departementets oppfatning foreligger det tilsvarende behov for \u00e5 avklare begrepet \"uten eierinteresse\" i de tilsvarende bestemmelsene i LOF \u00a7 2-2 og LOI \u00a7 2-3, fordi dette i enkelttilfelle kan f\u00e5 betydning for om et foretak etter OTP-loven \u00a7 2 har plikt til \u00e5 ha tjenestepensjonsordning. \n\n\u00a0\n## 3.2\u00a0 N\u00e6rmere om hensynene bak vilk\u00e5ret om eierinteresse\n\nEtter ordlyden i OTP-loven \u00a7 1 bokstav b) kan enhver eierinteresse som arbeidstaker har i foretaket, medf\u00f8re at foretaket ikke omfattes av OTP-loven dersom foretaket heller ikke omfattes av \u00a7 1 bokstav a eller c. I s\u00e5 fall vil arbeidsgiveren heller ikke ha plikt etter OTP-loven til \u00e5 opprette tjenestepensjonsordning, n\u00e5r arbeidstakeren med eierinteresse er eneste ansatte.\n\n\u00a0\nKredittilsynet har i sin praksis knyttet til tilsvarende vilk\u00e5r om \"eierinteresse\" i LOF og LOI tolket bestemmelsen etter sin ordlyd, og s\u00e5ledes lagt til grunn at enhver eierinteresse er av betydning for vurderingen av hvorvidt foretaket oppfyller minstekravene til \u00e5 opprette tjenestepensjon. En slik tolkning av OTP-loven \u00a7 1 bokstav b) vil f\u00f8re til at for eksempel arbeidstaker som er eneste ansatte og som har en ubetydelig aksjepost i foretaket, ikke har krav p\u00e5 at arbeidsgiver oppretter tjenestepensjon selv om foretaket i og for seg omfattes av OTP-loven \u00a7 1 bokstav a eller c. Dette vil if\u00f8lge **** Kredittilsynet **** ogs\u00e5 inneb\u00e6re at en vaktmester som er eneste ansatte i et borettslag og som samtidig eier en leilighet i borettslaget, ikke har krav p\u00e5 at det opprettes tjenestepensjon for ham.\n\n\u00a0\nN\u00e5r adgangen til \u00e5 opprette pensjonsordning etter LOF eller LOI er **** knyttet til minstekrav til pensjonsordningens omfang, har dette sammenheng med at kollektive pensjonsordninger er behandlet mer gunstig skattemessig sett enn individuell pensjonssparing. Kravet om arbeidstakeren ikke m\u00e5 **** ha eierinteresse i hhv. LOI \u00a7 2-3 og LOF \u00a7 2-2, er s\u00e5ledes f\u00f8rst og fremst utformet med sikte p\u00e5 \u00e5 utelukke at enkeltperson\u00adforetak og aksjeselskap med eneeier hvor eieren utf\u00f8rer det meste av arbeidet, oppretter kollektiv pensjonsordning. Dette er n\u00e6rmere omtalt i Ot.prp nr. 47 (1998-1999) side 41:\n\n\u00a0\n*\"Departementet viser til at personer som driver virksomhet i form av enkeltmannsforetak vil kunne oppn\u00e5 en skattemessig gunstigere posisjon ved opprettelse av en foretakspensjonsordning enn ved inng\u00e5else av en IPA-kontrakt, dersom vedkommende er eneste ansatte i foretaket. Det samme gjelder personer som arbeider i et aksjeselskap eller ansvarlig selskap, hvor vedkommende har eierinteresser og er den eneste ansatte. Dette \u00e5pner etter departementets syn for en uheldig forskjellsbehandling. Departementet legger til grunn at det b\u00f8r etableres klare skillelinjer mellom individuelle og kollektive pensjonsordninger.\" *\n\n\u00a0\nSe ogs\u00e5 n\u00e6rmere omtale av disse hensynene i NOU 2005:15 s. 64 flg. \n\n\u00a0\nMinstekravet vil s\u00e5ledes forhindre uheldige utslag ved at eieren av foretaket etablerer tjenestepensjon med skattefritak og tar ut betydelige pensjoner til privat sparing. Forholdsmessighetsprinsippet i LOF \u00a7 5-3 og LOI \u00a7 5-2 som fastsetter at pensjonssparing skal utgj\u00f8re samme andel av l\u00f8nnen for alle medlemmer, tilsier likevel at slike spekulasjoner normalt ikke forekommer i foretak med ansatte uten betydelig eierinteresse. Hensynene bak minstekravet knyttet til eierinteresse gjelder etter dette f\u00f8rst og fremst for eiere med s\u00e5 store eierinteresser at de har betydelig innflytelse i foretaket, herunder n\u00e5r det gjelder foretakets valg av pensjonsordning. \n\n\u00a0\nBestemmelsene om minstekrav til virksomheten i LOI og LOF, sett i sammenheng med OTP-loven \u00a7\u00a7 1 og 2, m\u00e5 ses i lys av m\u00e5lsetningen om at flest mulig arbeidstakere skal sikres sparing gjennom en tjenestepensjons\u00adordning. Det vises til n\u00e6rmere omtale av disse hensyn i St.meld. nr. 21 (2004-2005). Hensynene bak OTP-loven tilsier s\u00e5ledes at begrepet \"eierinteresse\" i OTP-loven \u00a7 1 gis en snevrere rekkevidde enn dagens praksis om forst\u00e5elsen av de tilsvarende bestemmelser i LOI og LOF tilsier, og at den nedre grense for \u00e5 opprette pensjonsordning etter LOF og LOI s\u00e5ledes ikke b\u00f8**r** g\u00e5 lengre enn n\u00f8dvendig for \u00e5 ivareta skillet mot individuell pensjonssparing. Hensynet til \u00e5 sikre flest mulig arbeidstakere pensjonssparing taler for at foretak med kun \u00e9n ansatt med en stilling i foretaket p\u00e5 over 75 %, skal omfattes av OTP-loven og ha plikt til \u00e5 sikre arbeidstakeren tjenestepensjon etter OTP-loven \u00a7 2 dersom arbeidstakeren har en eierinteresse i foretaket som ikke representerer en betydelig innflytelse i foretaket. \n\n\u00a0\nEt sp\u00f8rsm\u00e5l er om ogs\u00e5 indirekte eierinteresser i foretaket skal tas i betraktning. Det kan for eksempel v\u00e6re at arbeidstaker har eierinteresser i morselskapet til det foretaket han er ansatt i. Videre kan det tenkes at arbeidstakeren jobber i selskap A og har eierinteresser i et selskap B, som igjen har beskjedne eierinteresser i selskap A, uten at selskapene for \u00f8vrig har noen forbindelse med hverandre. Tatt i betraktning form\u00e5lene bak OTP-loven og minstekravene i LOI og LOF, vil det kunne gi urimelige utslag om arbeidstaker ikke skal ha krav p\u00e5 tjenestepensjon p\u00e5 grunn av sine indirekte eierinteresser i foretaket hvor han arbeider. Det kan p\u00e5 den andre siden hevdes at dersom begrepet \"eierinteresse\" kun skal gjelde direkte eierinteresse, vil dette kunne \u00e5pne for spekulasjoner ved for eksempel opprettelse av proforma selskaper. \n\n\u00a0\n## 3.3\u00a0Departementets forslag\n\nFinansdepartementet foresl\u00e5r at innholdet i begrepet \"uten eierinteresser\" i OTP loven \u00a7 1, LOF \u00a7 2-2 og LOI \u00a7 2-3 presiseres i forskrift, slik at en arbeidstaker i minst 75 prosent stilling, men med en beskjeden eierinteresse i foretaket, likevel vil ha krav p\u00e5 tjenestepensjon etter OTP-loven. \n\n\u00a0\n\nDet foresl\u00e5s, for det f\u00f8rste, at ansatte med eierinteresse p\u00e5 inntil 10 % i et foretak skal v\u00e6re \u00e5 anse som \"arbeidstaker uten eierinteresse\" i henhold til OTP-loven \u00a7 1 f\u00f8rste ledd bokstav b). Videre foresl\u00e5s det at eierrettigheter i leilighet i borettslag, boligsameie og boligaksjeselskap heller ikke skal anses som \"eierinteresse\" i denne sammenheng.\n\n\u00a0\nHensynet til enkelhet i regelverket taler etter departementets syn for at det kun er direkte eierinteresser som skal vektlegges i forhold til bestemmelsen i OTP-lovens \u00a7 1 bokstav b. Det foresl\u00e5s derfor en presisering i forskrifts\u00adteksten om at det kun er direkte eierinteresser i foretaket som skal omfattes av begrepet \"eierinteresse\". Med direkte eierinteresser menes som nevnt eier\u00adinteresser i det foretaket arbeidstakeren arbeider i, og ikke eierinteresser i et morselskap eller s\u00f8sterselskap eller evt. andre selskaper.\n\n\u00a0\nFor det annet, etter OTP-loven \u00a7 2 er et foretaks plikt til \u00e5 ha pensjonsordning knyttet til foretakets adgang til \u00e5 opprette pensjonsordning etter LOF eller LOI. Det er derfor n\u00f8dvendig med en tilsvarende presisering av begrepet \"uten eierinteresse\" i LOF \u00a7 2-2 f\u00f8rste ledd og LOI \u00a7 2-3 f\u00f8rste ledd. Departementet antar at det er hensiktsmessig at en slik bestemmelse tas inn i forskriften til OTP-loven, jf. OTP-loven \u00a7 2.\n\n\u00a0\n# 4\\. Behovet for avklaring av begrepene Arbeidsgiver/innehaver av foretaket\n\n## 4.1\u00a0Bakgrunn\n\nForetak som omfattes av OTP-loven \u00a7 1 og har plikt til \u00e5 opprette tjenestepensjon etter OTP-loven \u00a7 2, skal opprette tjenestepensjonsordning som omfatter medlemskretsen som angitt i LOF kapittel 3 og LOI kapittel 4. Det f\u00f8lger av LOF \u00a7 3-2 annet ledd og LOI \u00a7 4-1 annet ledd at \"pensjonsordningen kan ogs\u00e5 omfatte arbeidsgiveren og annen person som m\u00e5 anses som innehaver av foretaket\". Bestemmelsene m\u00e5 etter sin ordlyd forst\u00e5s slik at foretaket har adgang til \u00e5 oppta arbeidsgiver eller innehaver i pensjonsordningen, men at foretaket ikke har plikt til \u00e5 gj\u00f8re dette. Det f\u00f8lger ogs\u00e5 av OTP-loven \u00a7 2 at foretak skal ha pensjonsordning for \u00e5 sikre \"arbeidstakere\" i foretaket alderspensjon. Det m\u00e5 s\u00e5ledes legges til grunn at foretakets plikt til \u00e5 opprette tjenestepensjon etter OTP-loven ikke omfatter arbeidsgiver eller innehaver.\n\n\u00a0\nI forarbeidene til foretakspensjonsloven (Ot. prp. nr. 47 (1998-1999) pkt. 22.3.2 uttaler departementet i spesialmerknadene til \u00a7 3-2 annet ledd at \"\\[h\\]vilke personer som her skal regnes som innehaver av foretaket forutsettes fastsatt i forskrift\". Slik forskrift er ikke fastsatt. Departementet har mottatt henvendelser med sp\u00f8rsm\u00e5l om hvilken personkrets som skal anses som arbeidsgiver eller innehaver. Grensen mellom innehaver og arbeidstaker vil etter det ovenst\u00e5ende v\u00e6re avgj\u00f8rende for hvorvidt en ansatt deleier har krav p\u00e5 \u00e5 omfattes av foretakets pensjonsordning. Departementet legger s\u00e5ledes til grunn at det kan v\u00e6re et visst behov for en n\u00e6rmere avklaring av hvem som anses som \"arbeidsgiver og annen person som m\u00e5 anses som innehaver av foretaket\". Det f\u00f8lger av LOF \u00a7 3-2 annet ledd tredje punktum og LOI \u00a7 4-1 annet ledd tredje punktum at Kredittilsynet kan gi n\u00e6rmere regler hvem som inng\u00e5r i denne personkretsen. \n\n\u00a0\nBestemmelsene i LOF \u00a7 3-2 annet ledd og LOI \u00a7 4-1 annet ledd fastsetter som nevnt at pensjonsordningen *\"kan omfatte\"* arbeidsgiver eller innehaver. Det er foretaket som fastsetter regelverket for pensjons\u00adordningen, herunder hvem som skal v\u00e6re medlem innenfor lovens ramme. Dersom foretaket bestemmer at pensjonsordningen skal omfatte alle ansatte i foretaket, vil det uansett ikke v\u00e6re n\u00f8dvendig \u00e5 trekke denne grensen mellom arbeidstaker og innehaver. \n\n\u00a0\n## 4.2\u00a0Arbeidsgiver\n\nVerken pensjonslovene eller folketrygdloven inneholder legaldefinisjoner av arbeidsgiverbegrepet. Arbeidsmilj\u00f8loven fastsetter i \u00a7 1-8 annet ledd at arbeidsgiver er \"enhver som har ansatt arbeidstaker for \u00e5 uf\u00f8re arbeid i sin tjeneste\". Departementet legger til grunn at arbeidsgiver vil v\u00e6re det foretaket arbeidstaker er ansatt i. Det er kun fysiske personer som kan v\u00e6re medlem av en pensjonsordning. P\u00e5 bakgrunn av at arbeidsgiverbegrepet ikke vil ha selvstendig betydning ved siden av innehaverbegrepet i LOF \u00a7 3-2 annet ledd og LOI \u00a7 4-1 annet ledd, legger departementet til grunn at det ikke foreligger s\u00e6rskilt behov for \u00e5 presisere arbeidsgiverbegrepet i forskrift.\u00a0\n\n## 4.3\u00a0Annen person som m\u00e5 anses som innehaver i foretaket\n\nDet er som nevnt det enkelte foretak og institusjon som i f\u00f8rste omgang m\u00e5 ta stilling til om personen er \u00e5 anse som arbeidstaker eller innehaver, og om foretaket dermed er pliktig til \u00e5 oppta vedkommende i pensjonsordningen. Det m\u00e5 foretas en konkret vurdering av vedkommendes tilknytning til foretaket, herunder om det er mest naturlig \u00e5 anse vedkommende som ansatt eller som innehaver.\n\nInnehaverbegrepet er n\u00e6rmere omtalt i forarbeidene til LOI i Ot. prp nr. \u00a071 (1999-2000) side 167 i spesialmerknadene. Det sies der at: \n\n\u00a0\n*\"Annen person som m\u00e5 anses som innehaver vil bl.a. v\u00e6re personer som omfattes av delingsreglene i skatteloven, jf skatteloven \u00a7\u00a7 12-10 til 12-17 om beregning av person inntekt for personer som har en viss eierandel i et foretak og som ogs\u00e5 ut\u00f8ver en viss aktivitet i driften. Kredittilsynet kan gi n\u00e6rmere regler om hvilke personer som skal omfattes av dette ledd\"*. ** \n\n\u00a0\nDe regler det er henvist til ovenfor, er opphevet. Disse bestemmelsene forutsatte at en innehaver vil v\u00e6re en eier som deltar aktivt i virksomheten og som alene eller sammen med andre eier minst to tredjedeler av selskapet og har krav p\u00e5 en tilsvarende andel av selskapets overskudd. Etter at bestemmelsene n\u00e5 er opphevet oppst\u00e5r det sp\u00f8rsm\u00e5l om de samme kriteriene skal videref\u00f8res i forhold til innehaverbegrepet i foretakspensjonsloven og innskuddspensjonsloven. \n\n\u00a0\nFor eier av enkeltpersonforetak vil beregningsgrunnlaget for tilskudd til pensjonsordningen v\u00e6re beregnet personinntekt. Selv om delingsreglene er opphevet og det ikke lenger stilles krav til omfanget av arbeidsinnsats i foretaket, vil det i praksis m\u00e5tte foreligge en arbeidsinnsats for at vedkommende skal f\u00e5 et beregningsgrunnlag. Dersom det ikke er ansatte i foretaket, vil opprettelse av pensjonsordning v\u00e6re frivillig for eieren av enkeltpersonforetaket, jf. innskuddspensjonsloven \u00a7 2-3 annet ledd. Dersom det er ansatte i foretaket, vil eier av et enkeltpersonforetak v\u00e6re \u00e5 anse som arbeidsgiver. Det vil da ogs\u00e5 v\u00e6re frivillig for eieren av enkeltpersonforetaket \u00e5 v\u00e6re medlem av pensjonsordningen. For eier av enkeltpersonforetak synes det derfor ikke \u00e5 oppst\u00e5 sp\u00f8rsm\u00e5l ift. innehaverbegrepet. \n\n\u00a0\nFor personlig deltaker i deltakerliknet selskap (ANS) vil beregningsgrunnlaget for tilskudd til pensjonsordningen v\u00e6re s\u00e6rskilt godtgj\u00f8relse for arbeidsinnsats i selskapet. Det vil p\u00e5 tilsvarende m\u00e5te som for eier av enkeltpersonforetak i praksis m\u00e5tte foreligge en arbeidsinnsats for at deltakeren skal f\u00e5 et beregningsgrunnlag . En personlig deltaker vil imidlertid ikke kunne anses som arbeidsgiver for eventuelle ansatte i selskapet. Det vil derfor ha betydning om deltakerne kan anses som innehavere eller ikke, da innehavere ikke vil v\u00e6re pliktige medlemmer av pensjonsordningen, jf. LOF \u00a7 3-2 annet ledd og LOI \u00a7 4-1 annet ledd. \n\n\u00a0\nFor aksjon\u00e6rer som arbeider i foretaket skal arbeidsvederlag i skattemessig sammenheng anses som l\u00f8nn. Tilsvarende problemstilling som for personlig deltaker i deltakerliknet selskap vil kunne oppst\u00e5 for aksjon\u00e6rer som arbeider i foretaket. Det har v\u00e6rt reist sp\u00f8rsm\u00e5l om hvorvidt aksjon\u00e6rer som arbeider i foretaket skal kunne anses som innehaver. Departementet har f\u00e5tt opplyst at i alle fall enkelte livsforsikringsselskaper ikke anser aksjon\u00e6rer som arbeider i foretaket som innehavere, men avgrenser begrepet innehaver til enkeltpersonforetak og ansvarlige selskaper (ANS og DA). \n\n\u00a0\nAvgrensningen mellom begrepene innehaver og arbeidstaker har v\u00e6rt dr\u00f8ftet ift. arbeidsmilj\u00f8lovens og ferielovens bestemmelser. Arbeidsmilj\u00f8loven fastsetter at som arbeidstaker regnes enhver som utf\u00f8rer arbeid i annens tjeneste, jf. \u00a7 1-8. Arbeidsmilj\u00f8loven har i praksis blitt tolket slik at det skal relativt mye til for \u00e5 anse en ansatt som innehaver av foretaket og ikke som arbeidstaker. I praksis fra Arbeidstilsynet har det s\u00e5ledes blitt lagt til grunn at vurderingstemaet er om den ansatte har s\u00e5 dominerende eierinteresser i selskapet eller s\u00e5 betydelige eierinteresser og dominerende styringsfunksjoner i virksomheten at vedkommende ikke kan sies \u00e5 v\u00e6re reell arbeidstaker. Ferieloven har en tilsvarende avgrensning av arbeidstakerbegrepet. I Rt 1986/1322, som gjaldt tolkning av en bestemmelse i ferieloven, var sp\u00f8rsm\u00e5let om en daglig leder som eide 54, 8 prosent av aksjene og som var medlem av styret, var arbeidstaker i lovens forstand. Det ble lagt til grunn at vedkommende ikke sto i et slikt avhengighetsforhold til bedriften at han kunne anses som arbeidstaker i ferielovens forstand. Det vises for \u00f8vrig til Ot. prp. 54 (1986-87) punkt 3.2.2. Den praksis i forhold til arbeidstakerbegrepet som er lagt til grunn i forhold til ferieloven og arbeidsmilj\u00f8loven vil etter departementets syn v\u00e6re relevant i forhold til tolkningen av innehaverbegrepet i LOF og LOI. \n\n## 4.4\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0 Departementets forslag\n\nEtter opphevelsen av skattelovens delingsregler blir det sp\u00f8rsm\u00e5l om de kriteriene som var lagt til grunn i disse reglene skal videref\u00f8res i forhold til innehaverbegrepet i de to pensjonslovene. I s\u00e5 fall vil en fastsettelse av hvem som kan anses som innehaver\u00a0 bero p\u00e5 en skj\u00f8nnsmessig vurdering. Departementet har i ettertid kommet i tvil om det er hensiktsmessig \u00e5 definere innehaverbegrepet i forskrift. En slik regel ville kunne v\u00e6re en prosentvis eierandel som kvalifiserer en eier som innehaver, eller en konkret definisjon av begrepet. En angivelse av en spesifikk eierandel kan imidlertid bli tilfeldig, idet en eiers innflytelse ikke bare bestemmes av vedkommendes eierandel, men ogs\u00e5 av \u00f8vrig representasjon, aksjon\u00e6ravtaler og eventuelle vedtekter om beslutningsmyndighet i selskapet. Av dette f\u00f8lger at det ogs\u00e5 vil v\u00e6re vanskelig \u00e5 gi en presis definisjon av innehaverbegrepet. Departementet er av den oppfatning at det vil v\u00e6re mest hensiktsmessig \u00e5 fastsette et rundskriv med n\u00e6rmere utfyllende angivelse av relevante vurderings\u00adkriterier. \n\n\u00a0\nDepartementet ber om h\u00f8ringsinstansenes syn p\u00e5 dette.\n\n\u00a0\n# 5.\u00a0\u00a0Avklaring av plikt etter lov om obligatorisk tjenestepensjon ift. adgang etter foretakspensjonsloven og innskuddspensjonsloven\n\nOTP-loven omfatter foretak som fyller vilk\u00e5rene i \u00a7 1 f\u00f8rste ledd bokstav a**-**c. OTP-loven \u00a7 1 lyder: \n\n*\"Loven gjelder for foretak som har:*\n\n*a.\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0 minst to personer i foretaket som begge har en arbeidstid og l\u00f8nn som utgj\u00f8r 75 prosent eller mer av full stilling,*\n\n*b.\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0 minst en arbeidstaker uten eierinteresse i foretaket som har en arbeidstid og l\u00f8nn i foretaket som utgj\u00f8r 75 prosent eller mer av full stilling, eller*\n\n*c.\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0 personer i foretaket som hver har en arbeidstid og l\u00f8nn som utgj\u00f8r 20 prosent eller mer av full stilling, og som til sammen utf\u00f8rer arbeid som tilsvarer minst to \u00e5rsverk.\"*\n\n\u00a0\nEtter OTP-loven \u00a7 2 har foretak som omfattes av loven \u00a7 1, plikt til \u00e5 ha tjenestepensjonsordning etter foretakspensjonsloven eller innskuddspensjonsloven som sikrer arbeidstakere alderspensjon. **** LOF \u00a7 2-2 f\u00f8rste ledd og LOI \u00a7 2-3 f\u00f8rste ledd fastsetter som vilk\u00e5r for \u00e5 kunne etablere en tjenestepensjonsordning etter disse lovene, at pensjonsordningen *\"skal omfatte\"* et tilsvarende antall personer som angitt i bestemmelsenes bokstav a-c. LOF \u00a7 2-2 f\u00f8rste ledd og LOI \u00a7 2-3 f\u00f8rste ledd lyder: \n\n\u00a0\n\n*\"Et foretak kan opprette pensjonsordning i henhold til loven her dersom den skal omfatte:*\n\n*a.\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0 minst to personer i foretaket som begge har en arbeidstid og l\u00f8nn som utgj\u00f8r 75 prosent eller mer av full stilling *\n\n*b.\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0 minst \u00e9n arbeidstaker uten eierinteresse i foretaket som har en arbeidstid og l\u00f8nn i foretaket som utgj\u00f8r 75 prosent eller mer av full stilling, eller *\n\n*c.\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0 personer i foretaket som hver har en arbeidstid og l\u00f8nn som utgj\u00f8r 20 prosent eller mer av full stilling, og som til sammen utf\u00f8rer arbeid som tilsvarer minst to \u00e5rsverk.\"*\n\n\u00a0\nDen personkrets som er angitt i LOF og LOI er den samme som angitt i OTP-loven \u00a7 1 f\u00f8rste ledd. OTP-loven bygger p\u00e5 det prinsippet at foretak som har *adgang* til etablering av pensjonsordning etter nevnte lover, ogs\u00e5 skal ha *plikt* til \u00e5 etablere pensjonsordning som sikrer arbeidstakere alderspensjon. \n\nVirkeomr\u00e5det for OTP-loven \u00a7 1 bygger p\u00e5 krav til antall personer *i foretaket*, mens adgangen til etablering etter LOF og LOI g\u00e5r p\u00e5 krav til den personkrets som skal *omfattes av tjenestepensjonsordningen*. En vil p\u00e5 denne bakgrunn kunne f\u00e5 tilfeller hvor mindre foretak som i og for seg omfattes av OTP-loven \u00a7 1, i visse tilfeller kan unng\u00e5 plikten etter OTP-loven \u00a7 2 til \u00e5 opprette tjenestepensjon ved \u00e5 bestemme i samsvar med LOF \u00a7 3-2 annet ledd eller LOI \u00a7 4-1 annet ledd at arbeidsgiveren eller annen innehaver ikke skal v\u00e6re med i pensjonsordningen. Om foretaket i s\u00e5 fall har adgang til \u00e5 opprette pensjonsordning vil da bero p\u00e5 om vilk\u00e5rene i LOF \u00a7 2-2 f\u00f8rste ledd bokstav b eller c er oppfylt. Derom foretakets arbeidstakere ikke har slike stillinger at vilk\u00e5rene der er oppfylt, blir resultatet at det ikke foreligger adgang til \u00e5 opprette pensjonsordning etter LOF og LOI, og foretaket vil ikke ha plikt etter OTP-loven \u00a7 2 til \u00e5 ha pensjonsordning selv om foretaket i og for seg omfattes av OTP-loven \u00a7 1 f\u00f8rste ledd bokstav a. \n\n\u00a0\nP\u00e5 denne bakgrunn synes det ikke \u00e5 v\u00e6re godt samsvar mellom OTP-loven \u00a7\u00a7 1 og 2 og bestemmelsene om et foretaks adgang etter LOF og LOI til \u00e5 etablere pensjonsordning. Kredittilsynet har gitt uttrykk for at de hensyn som ligger til grunn for OTP-loven, som er den nyeste loven, her m\u00e5 sl\u00e5 igjennom i forhold til de hensyn som ligger bak bestemmelsen i LOF og LOI. Kredittilsynet har pekt p\u00e5 at en m\u00e5te \u00e5 l\u00f8se problemet p\u00e5 kan v\u00e6re \u00e5 tolke LOF \u00a7 3-2 annet ledd og LOI \u00a7 4-1 annet ledd innskrenkende, slik at foretaket ikke kan bestemme at arbeidsgiveren eller annen innehaver ikke skal v\u00e6re med i pensjonsordningen dersom dette medf\u00f8rer at foretaket ikke f\u00e5r anledning til \u00e5 opprette en pensjonsordning fordi bestemmelsene i LOF og LOI om etableringsadgang er til hinder for dette. Tolkningen vil hindre at foretaket kan komme unna plikten til etablering ved \u00e5 unnta arbeidsgiveren eller annen innehaver fra pensjonsordningen. En slik l\u00f8sning vil imidlertid inneb\u00e6re en forskjellsbehandling av sm\u00e5 og store foretak. I sm\u00e5 foretak vil hensynet til foretakets/innehaveres disposisjonsfrihet over midlene i foretaket, herunder frihet til \u00e5 spare kostnader ved \u00e5 unnlate egen pensjonssparing, gj\u00f8re seg gjeldende i st\u00f8rre grad enn i store foretak. **\u00a0**\n\n\u00a0\nEtter Finansdepartementets oppfatning vil det mest hensiktsmessige v\u00e6re \u00e5 fjerne nevnte motsetninger ved lovendring. Departementet g\u00e5r derfor inn for at det foretas endringer i LOF \u00a7 2-2 og LOI \u00a7 2-3 som inneb\u00e6rer at et foretak som omfattes av OTP-loven \u00a7 1, alltid skal ha adgang til \u00e5 opprette tjenestepensjonsordning, og derfor ogs\u00e5 alltid vil ha plikt etter OTP- loven \u00a7 2 til dette. Det vil fortsatt v\u00e6re opp til foretaket \u00e5 avgj\u00f8re om en person som omfattes av LOF 3-2 annet ledd eller LOI \u00a7 4-1 annet ledd skal inng\u00e5 i pensjonsordningen. Hensynet til klarhet og forutberegnelighet, samt konsekvens i lovverket tilsier en slik l\u00f8sning. \n\n\u00a0\nDet vises til nedenst\u00e5ende utkast til endring i LOF og LOI. \n\n\u00a0\n# 6.\u00a0\u00a0Rettigheter for Arbeidstakere som ikke er fullt ut arbeidsf\u00f8re\n\n## 6.1\u00a0Bakgrunn\n\nArbeidstakeres rett etter OTP-loven \u00a7 3 f\u00f8rste ledd til \u00e5 kreve at foretaket har pensjonsordning som sikrer arbeidstakerne alderspensjon, gjelder ikke for arbeidstakere som foretaket etter reglene om medlemskap i foretakspensjonsloven eller innskuddspensjonsloven har adgang til \u00e5 holde utenfor foretakets pensjonsordning, se OTP-loven \u00a7 3 f\u00f8rste ledd annet punktum.\u00a0 \n\n\u00a0\nHovedreglene om rett til medlemskap i LOF \u00a7\u00a7 3-3 flg. og LOI \u00a7\u00a7 4-2 flg. er at alle arbeidstakere som er fylt 20 \u00e5r, skal v\u00e6re medlem av pensjonsordningen fra f\u00f8rste arbeidsdag i foretaket, med mindre annet er fastsatt i eller i medhold av loven. For deltidsansatte og sesongarbeidere kreves dessuten at det utf\u00f8res arbeid tilsvarende minst en femdels stilling, og det er gitt s\u00e6rlige regler om arbeidstakere med permisjon. Hovedregelen er at det i regelverket for en pensjonsordning ikke kan gj\u00f8res unntak fra eller fastsettes s\u00e6rlige vilk\u00e5r som innskrenker den rett til medlemskap som loven gir. Foretakspensjonsloven \u00a7\u00a7 3-9 og 3-8 gj\u00f8r imidlertid unntak for to grupper av arbeidstakere; arbeidstakere som har mindre enn 10 \u00e5r igjen til pensjonsalderen, og arbeidstakere som ikke er arbeidsf\u00f8re. Innskuddspensjonsloven inneholder ikke tilsvarende bestemmelser. Eldre arbeidstakere er omtalt nedenfor under punkt 6.2. Problemstillinger knyttet til arbeidstakere som ikke er arbeidsf\u00f8re behandles under punkt 6.3. \n\n\u00a0\n## 6.2\u00a0Eldre arbeidstakere\n\nEtter LOF \u00a7 3-9 annet ledd kan det i regelverket fastsettes at arbeidstakere som ved ansettelse i foretaket har mindre enn 10 \u00e5r igjen til pensjonsalder, ikke skal tas opp som medlemmer i ordningen eller skal tas opp p\u00e5 s\u00e6rskilte vilk\u00e5r. Slike arbeidstakere \"kan holdes utenfor foretakets pensjonsordning\", jf. OTP-loven \u00a7 3 annet ledd annet punktum, og vil derfor ikke ha krav p\u00e5 at det etableres foretakspensjonsordning, jf. f\u00f8rste punktum. Det f\u00f8lger imidlertid av OTP-loven \u00a7 5 fjerde ledd at dersom foretaket benytter adgangen i foretakspensjonsloven \u00a7 3-9 til \u00e5 holde arbeidstakere med mindre enn 10 \u00e5r igjen til pensjonsalderen utenfor en pensjonsordning med foretakspensjon, skal det opprettes en pensjonsordning med innskuddspensjon for slike arbeidstakere. Pensjonsytelsene i denne pensjonsordningen skal oppfylle de minstekrav som er fastsatt i OTP-loven \u00a7 4. \n\n\u00a0\n## 6.3\u00a0Arbeidstakere som ikke er arbeidsf\u00f8re\n\n### 6.3.1\u00a0\u00a0\u00a0 Foretakspensjonsloven\n\nDet heter i LOF \u00a7 3-8:\n\n\u00a0\n*\"Arbeidstaker som er ikke er arbeidsf\u00f8r p\u00e5 den tid arbeidstakeren ellers skulle opptas som medlem, skal f\u00f8rst bli medlem av pensjonsordningen n\u00e5r arbeidstakeren begynner \u00e5 arbeide i stillingen, med mindre annet er fastsatt i regelverket.\"*\n\n\u00a0\n#### 22.214.171.124\u00a0 Ansatte i arbeidsmarkedsbedrifter\n\nKredittilsynet har i brev til departementet 26. oktober 2006 tatt opp sp\u00f8rsm\u00e5let om forholdet til LOF \u00a7 3-8 i forhold til arbeidstakere som er ansatt i arbeidsmarkedsbedrifter, jf. forskrift 20. desember 2001 nr. 1544 om arbeidsmarkedstiltak kap. 9. Bakgrunnen for henvendelsen er et brev fra NHO 25. august 2006 der det vises til at disse arbeidstakerne forel\u00f8pig ikke har blitt omfattet av foretakspensjonsordninger. NHO uttaler bl.a.:\n\n\u00a0\n\n*\"NHO og Servicebedriftenes Landsforening (SBL) har blant sine medlemmer 109 arbeidsmarkedsbedrifter (attf\u00f8ringsbedrifter) og disse gjennomf\u00f8rer \u00e5rlig ca 10\u00a0500 \u00e5rsverk attf\u00f8ring for ca 25\u00a0000 yrkeshemmede og andre arbeidss\u00f8kere med bistandsbehov. Det dreier seg alts\u00e5 om et stort antall bedrifter med sv\u00e6rt mange ansatte i en spesialkategori som kalles tiltaksdeltakere. *\n\n*Tiltaksdeltakerne ved arbeidsmarkedsbedrifter har forel\u00f8pig ikke blitt omfattet av bedriftenes pensjonsordninger, som inntil n\u00e5 utelukkende har v\u00e6rt ytelsesordninger. Bare det administrative personell har v\u00e6rt tatt opp. Arbeidsmarkedsbedriftene er ikke skattepliktige institusjoner, og vi antar at bedriftene ikke har tatt stilling til hvilket regelverk de skal forholde seg til. Tiltaksdeltakerne kan som gruppe ekskluderes fra medlemskap i kollektive livrenter, og i forhold til LOF og tidligere TPES avtaler kan tiltaksdeltakerne ha v\u00e6rt ansett som arbeidsuf\u00f8re og dermed ekskludert iht. LOF \u00a7 3-8.\"*\n\n\u00a0\nI forskrift fastsatt av Arbeids- og inkluderingsdepartementet 20. desember 2001 nr. 1544 om arbeidsmarkedstiltak heter det i \u00a7 9-8 i at tiltaksdeltakerne er arbeidstakere og mottar l\u00f8nn. Det heter i \u00a7 9-7 at ansatte i arbeidsmarkedsbedrifter har de samme rettigheter og plikter som arbeidstakere i det ordin\u00e6re arbeidslivet. \u00a0\n\n\u00a0\nNHO har p\u00e5 denne bakgrunn reist sp\u00f8rsm\u00e5l til Kredittilsynet om arbeidstakere som nevnt kan holdes utenfor foretakspensjonsordningen i arbeidsmarkedsbedrifter med hjemmel i foretakspensjonsloven \u00a7 3-8, og om de i s\u00e5 fall ikke m\u00e5 omfattes av en innskuddspensjonsordning etter tilsvarende regler som de som er fastsatt for eldre arbeidstakere i lov om obligatorisk tjenestepensjon. \n\n\u00a0\nKredittilsynets vurdering\n\nKredittilsynet viser til at livsforsikringsselskapene har forst\u00e5tt foretakspensjonsloven \u00a7 3-8 slik at den gir hjemmel for at arbeidstakere i arbeidsmarkedsbedrifter som nevnt over, kan unntas fra medlemskap i en foretakspensjonsordning, selv om de er i arbeid i foretaket. Det vises her til at selv om arbeidstakerne skulle arbeide i full stilling i en arbeidsmarkedsbedrift, er det her tale om arbeidstakere som ikke er arbeidsf\u00f8re i den forstand at de gjennomg\u00e5ende ikke ville f\u00e5tt arbeid i et ordin\u00e6rt foretak. Forutsetningsvis vil de ogs\u00e5 ha d\u00e5rligere helse enn en som er arbeidsf\u00f8r. Kredittilsynet viser til at foretakspensjonsloven \u00a7 3-8 ikke er utformet med sikte p\u00e5 arbeidstakere i arbeidsmarkedsbedrifter, men at sterke hensyn taler for at foretakspensjonsloven \u00a7 3-8 kommer til anvendelse p\u00e5 denne kategorien av arbeidstakere selv om de faktisk er i arbeid i foretaket i full stilling. Det vises til Kredittilsynets brev s. 5-9 for en n\u00e6rmere redegj\u00f8relse for tilsynets vurderinger i saken.\n\n\u00a0\nKredittilsynet uttaler i sin oppsummering:\n\n*\"Kredittilsynet legger videre til grunn at arbeidstakere p\u00e5 attf\u00f8ringstiltak i arbeidsmarkedsbedrifter har rett til medlemskap i sparedelen i en innskuddspensjonsordning. Videre antar Kredittilsynet at de samme arbeidstakere kan holdes utenfor en foretakspensjonsordning, herunder en innskuddsfritaksordning, selv om vedkommende skulle arbeide i full stilling i bedriften. Har arbeidsmarkedsbedriften en ytelsesbasert foretakspensjonsordning og arbeidstaker ikke opptas i sparedelen (alderspensjonsdelen) i denne, antar Kredittilsynet at arbeidstakere som er p\u00e5 attf\u00f8ringstiltak og lignende i s\u00e5 fall m\u00e5 gis medlemskap i en innskuddspensjonsordning etter tilsvarende regler som de som er gitt i OTP \u00a7 5 (4).\"*\n\n\u00a0\nKredittilsynet viser til at en del arbeidstakere fortsatt vil kunne v\u00e6re medlemmer av tidligere arbeidsgivers pensjonsordning, og gjennom innskuddsfritaksforsikring/premiefritaksforsikring vil opptjene pensjon i denne tidligere ordningen. Kredittilsynet legger til grunn at situasjoner der arbeidstakere f\u00e5r dobbelt opptjening av pensjonsrettigheter, ikke synes \u00e5 v\u00e6re et reelt problem. Det legges derfor til grunn at det m\u00e5 opprettes en innskuddspensjonsordning ogs\u00e5 for disse arbeidstakerne.\n\n#### 126.96.36.199\u00a0 Delvis uf\u00f8re\n\nKredittilsynet tar i sitt brev 26. oktober 2006 ogs\u00e5 opp forholdet til foretakspensjonsloven \u00a7 3-8 for arbeidstakere som er delvis uf\u00f8re, og som samtidig arbeider i deltidsstilling i (ordin\u00e6re) foretak. I medhold av foretakspensjonsloven \u00a7 3-8 tas slike arbeidstakere i praksis ikke opp som medlemmer i foretakspensjonsordninger. \n\n\u00a0\nKredittilsynets vurdering\n\nKredittilsynet reiser sp\u00f8rsm\u00e5l ved om en slik praksis er i samsvar med ordlyden i foretakspensjonsloven \u00a7 3-8, da loven etter sin ordlyd ikke tilsier at arbeidstakere som kun er delvis arbeidsuf\u00f8re/arbeidsudyktige kan unntas fra medlemskap. Kredittilsynet viser likevel til at selskapenes krav om at arbeidstaker er arbeidsdyktig i 100 prosent stilling er basert p\u00e5 langvarig praksis iht. tidligere regler, og til at forarbeidene til foretakspensjonsloven forutsetter at foretakspensjonsloven \u00a7 3-8 videref\u00f8rer de tidligere bestemmelsene i 1968-reglene p\u00e5 dette punktet. Kredittilsynet ser det derfor slik at det vil v\u00e6re adgang til \u00e5 holde en arbeidstaker utenfor foretakets foretakspensjonsordning, dersom arbeidstakeren er delvis arbeidsuf\u00f8r. For en n\u00e6rmere gjennomgang av Kredittilsynets vurdering p\u00e5 dette punktet vises til side 3 -5 i Kredittilsynets brev. \n\n\u00a0\nKredittilsynet uttrykker dette slik i sin oppsummering p\u00e5 side 9 i brevet:\n\n\u00a0\n*\"Kredittilsynet legger til grunn at arbeidstakere som arbeider i en deltidsstilling i et ordin\u00e6rt foretak kan holdes utenfor foretakspensjonsordninger herunder innskuddsfritaksforsikringen tilknyttet innskuddspensjonsordninger, dersom arbeidstakeren er delvis uf\u00f8r.*\n\n*Kredittilsynet vil anta at foretakspensjonsloven ikke gir grunnlag for at tidligere arbeidsgiver m\u00e5 forplikte seg til \u00e5 betale premie for en delvis uf\u00f8r som har fratr\u00e5dt sin (deltids)stilling, men arbeidstakeren beholder sitt medlemskap i tidligere arbeidsgivers pensjonsordning, opptjener alderspensjon gjennom premiefritaksforsikringen/innskuddsfritaksforsikringen i forhold til sin uf\u00f8regrad og vil ogs\u00e5 ha rett til utvidet uf\u00f8repensjon i forhold til senere \u00f8kning i uf\u00f8regrad som skyldes samme forhold som den uf\u00f8rhet som inntr\u00e5dte da han/hun arbeidet hos tidligere arbeidsgiver.\"* \n\n\u00a0\nKredittilsynet viser i brevet p\u00e5 side 5 til at et tiltak overfor de delvis uf\u00f8re arbeidstakerne kan v\u00e6re at det stilles krav om at foretak som holder delvis uf\u00f8re utenfor sin foretakspensjonsordning, m\u00e5 opprette en innskuddspensjonsordning for denne gruppen:\n\n\u00a0\n*\"N\u00e5r den delvis uf\u00f8re arbeidstakeren vil kunne holdes utenfor en foretakspensjonsordning i det nye foretaket vil den delvis uf\u00f8re ikke opptjene alderspensjon i forhold til den friske del (restarbeidsevnen) verken i ny foretakspensjonsordning eller i tidligere foretakspensjonsordning. Kredittilsynet (\u2026) peker p\u00e5 at et krav om opprettelse av innskuddspensjonsordning som oppfyller minstekravene til lov om obligatorisk tjenestepensjon hos ny arbeidsgiver kan v\u00e6re et virkemiddel dersom Finansdepartementet \u00f8nsker \u00e5 treffe tiltak for denne gruppe. Det kan imidlertid anf\u00f8res mot dette at et slikt krav ikke vil lette denne gruppens tilgang til arbeidsmarkedet.\"*\n\n#### 188.8.131.52\u00a0 Finansdepartementets vurdering\n\nDet kan reises sp\u00f8rsm\u00e5l ved om LOF \u00a7 3-8 ogs\u00e5 omfatter tilfelle hvor en arbeidstaker til tross for gradert uf\u00f8rhet blir ansatt og utf\u00f8rer arbeid i deltidsstilling i foretaket. Tilsvarende gjelder arbeidstakere som ikke generelt anses som arbeidsf\u00f8re, men som likevel arbeider i foretaket og mottar l\u00f8nn. Generelt er det antatt at en ikke arbeidsf\u00f8r arbeidstaker vil representere en merrisiko for uf\u00f8rhet og d\u00f8d som vanlig premieberegning for foretakspensjon ikke fanger opp. Det kan likevel reises sp\u00f8rsm\u00e5l ved om \u00a7 3-8 er til hinder for at en slik arbeidstaker i hvert fall kan opptjene alderspensjon ved det arbeid han utf\u00f8rer, eller om \u00a7 3-8 gjelder retten til medlemskap i pensjonsordningen som helhet.\u00a0\u00a0 \n\n\u00a0\nDet fremg\u00e5r av NOU 1998:1 side 88 at bestemmelsen ble utformet p\u00e5 bakgrunn av LOF \u00a7 3-4 som bestemmer at nye arbeidstakere skal opptas som medlem av pensjonsordningen fra f\u00f8rste arbeidsdag. Utvalget mente det var naturlig at en arbeidstaker som ikke er arbeidsf\u00f8r p\u00e5 dette tidspunkt, f\u00f8rst skal bli medlem n\u00e5r arbeidstakeren begynner \u00e5 arbeide i stillingen. \n\n\u00a0\nSom Kredittilsynet ogs\u00e5 viser til, har foretakspensjonsloven \u00a7 3-8 v\u00e6rt tolket slik at en arbeidstaker som ikke er fullt ut arbeidsf\u00f8r, ikke har rett til \u00e5 bli medlem av en pensjonsordning med foretakspensjon, med mindre annet f\u00f8lger av regelverket. I Ot.prp. nr. 47 (1998-99) side 66 uttaler departementet:\n\n\u00a0\n*\"Regelen har sin bakgrunn i forsikringstekniske **faktorer der beregningen av risiko skjer ut fra friske arbeidstakere som tas opp i ordningen og sannsynlighetsberegninger over bl a d\u00f8delighet og uf\u00f8rhet som ventes \u00e5 inntre i framtiden. Departementet mener i likhet med utvalget at man derfor b\u00f8r videref\u00f8re dagens adgang til \u00e5 kreve at arbeidstakeren er arbeidsf\u00f8r for \u00e5 bli medlem i foretakspensjonsordningen.\"*\n\n\u00a0\nI tr\u00e5d med det syn at det er et vilk\u00e5r for medlemskap i en foretakspensjonsordning at arbeidstakeren er arbeidsf\u00f8r, uttaler departementet i Ot. prp. nr. 10 (2005-2006) side 30: \u00a0\n\n\u00a0\n*\"Departementet viser, i tr\u00e5d med Aktuarforeningens og Kredittilsynets h\u00f8ringsuttalelser, til at arbeidstakere som er uf\u00f8re p\u00e5 tidspunktet for vurdering av opptak, ikke skal omfattes av pensjonsordningen. Dette vil ogs\u00e5 gjelde ved opprettelse av en obligatorisk tjenestepensjonsordning i henhold til det foreliggende lovforslaget.\"*\n\n\u00a0\nI forhold til lov om obligatorisk tjenestepensjon m\u00e5 derfor LOF \u00a7 3-8 medf\u00f8re at arbeidstakere som ikke er fullt ut arbeidsf\u00f8re, er en gruppe som kan holdes utenfor en pensjonsordning med foretakspensjon, og at slike arbeidstakere etter OTP-loven \u00a7 3 f\u00f8rste ledd annet punktum ikke kan kreve at foretaket har slik pensjonsordning for \u00e5 sikre dem rett til alderspensjon. \n\n\u00a0\nUavhengig av hva som er riktig tolkning av LOF \u00a7 3-8, gir bestemmelsen foretaket adgang til \u00e5 fastsette i regelverket for pensjonsordningen at det skal gjelde s\u00e6rlige regler om medlemskap for arbeidstakere som ikke er arbeidsf\u00f8re. Arbeidstakere som ikke er fullt ut arbeidsf\u00f8re, men som likevel arbeider i foretaket, vil s\u00e5ledes kunne holdes utenfor en foretakspensjonsordning ved bestemmelser i regelverket for pensjonsordningen.\n\n\u00a0\n### 6.3.2\u00a0\u00a0 Innskuddspensjonsloven\n\nInnskuddspensjonsloven inneholder ikke s\u00e6rlige regler om medlemskap for arbeidstakere som ikke er arbeidsf\u00f8re ved ansettelse i stilling i foretaket. Denne gruppe av arbeidstakere omfattes derfor i prinsippet av lovens alminnelige regler om rett til medlemskap i LOI \u00a7 4-2, og kan s\u00e5ledes ikke holdes utenfor pensjonsordningen. Dette har sammenheng med at en slik pensjonsordning bare skal gi alderspensjon, og at foretakets tilskudd til pensjonsordningen er fastsatt i prosent av den l\u00f8nn den enkelte arbeidstaker mottar, samt at det i opptjeningstiden ikke er knyttet forsikringselement for d\u00f8ds- og overlevelserisko til arbeidstakernes pensjonskapital. Regelen vil likevel bli at en arbeidstaker som ikke er fullt ut arbeidsf\u00f8r, f\u00e5r rettigheter som medlem f\u00f8rst n\u00e5r arbeidstakeren begynner \u00e5 arbeide i stillingen i foretaket. Dette skyldes at foretakets innskuddsplikt beregnes i prosent av den l\u00f8nn arbeidstakeren mottar (LOI \u00a7\u00a7 5-1 flg.), og at en arbeidstaker normalt ikke vil motta l\u00f8nn f\u00f8r arbeidstakeren p\u00e5begynner sitt arbeid. \n\n\u00a0\nHovedregelen i LOI \u00a7 4-2 annet ledd er at en arbeidstaker har rett til \u00e5 bli medlem i pensjonsordningen fra \"f\u00f8rste arbeidsdag i foretaket\". Bestemmelsen m\u00e5 forst\u00e5s som en henvisning til den f\u00f8rste dag arbeidstakeren faktisk begynner \u00e5 arbeide i sin stilling. N\u00e5r det gjelder opptjening av alderspensjon i en pensjonsordning med innskuddspensjon b\u00f8r ogs\u00e5 arbeidstakere som ikke er arbeidsf\u00f8re ha rett til medlemskap n\u00e5r de likevel er i stand til \u00e5 utf\u00f8re arbeid i foretaket. Det avgj\u00f8rende i forhold til medlemskap i en innskuddspensjonsordning og arbeidstakerens rettigheter etter OTP-loven \u00a7 3 f\u00f8rste ledd m\u00e5 derfor v\u00e6re at arbeidstakeren begynner \u00e5 arbeide i stillingen og dermed kan opptjene rett til alderspensjon p\u00e5 grunnlag av den l\u00f8nn arbeidstakeren mottar fra foretaket for sitt arbeid.**\n\n\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0 \n### 6.3.3\u00a0\u00a0\u00a0 Innskuddsfritak under uf\u00f8rhet\n\nLov om obligatorisk tjenestepensjon medf\u00f8rer at sp\u00f8rsm\u00e5let om medlemskap i en pensjonsordning med innskuddspensjon for arbeidstakere som ikke er fullt ut arbeidsf\u00f8re, ogs\u00e5 oppst\u00e5r p\u00e5 en annen m\u00e5te. Etter OTP-loven \u00a7 4 annet ledd har foretaket en plikt til \u00e5 s\u00f8rge for en ordning med innskuddsfritak for medlemmer som blir uf\u00f8re. Denne delen av en innskuddspensjonsordning vil v\u00e6re undergitt bestemmelsene i LOF kapittel 6, noe som inneb\u00e6rer at ogs\u00e5 de s\u00e6rlige regler i LOF \u00a7 3-8 om arbeidstakere som er uf\u00f8re, vil komme til anvendelse for ordningen med innskuddsfritak under uf\u00f8rhet.\n\n\u00a0\nDen tolkning av LOF \u00a7 3-8 som er lagt til grunn foran, inneb\u00e6rer at arbeidstakere som er ikke er fullt ut arbeidsf\u00f8re, ogs\u00e5 kan holdes utenfor den ordning for innskuddsfritak som skal v\u00e6re knyttet til pensjonsordning med innskuddspensjon. Dette er ogs\u00e5 lagt til grunn i Ot. prp. nr. 10 (2005-2006), se side 30 og 38. P\u00e5 side 38 uttales: \n\n\u00a0\n*\"N\u00e5r det gjelder personer som ikke er 100 prosent arbeidsdyktige p\u00e5 tidspunktet plikten til \u00e5 tegne innskuddsfritak inntrer, viser departementet til at Aktuarforeningen, FNH og Kredittilsynet har anf\u00f8rt at det ikke b\u00f8r v\u00e6re en plikt til \u00e5 tegne innskuddsfritak for disse arbeidstakere, blant annet fordi dette vil \u00f8ke kostnadene. Departementet viser til at medlemskapsreglene i foretakspensjonsloven vil gjelde ved opprettelse av innskuddsfritak ved uf\u00f8rhet. Dette f\u00f8lger av innskuddspensjonsloven \u00a7 2-4 annet ledd og henvisningen til foretakspensjonsloven \u00a7 6-7. Foretakspensjonslovens medlemskapsbestemmelser stiller krav om at arbeidstakeren m\u00e5 v\u00e6re arbeidsdyktig. Det vises til foretakspensjonsloven \u00a7 3-8. Departementet vil ikke foresl\u00e5 endringer i denne bestemmelsen.\"*\n\n\u00a0\n## 6.4\u00a0Departementets forslag\n\nLegges det i samsvar med kapittel 6.3.1 foran til grunn at arbeidstakere som ikke er fullt ut arbeidsf\u00f8re kan holdes utenfor en pensjonsordning med foretakspensjon selv om de utf\u00f8rer arbeid i foretaket, oppst\u00e5r sp\u00f8rsm\u00e5let om foretaket i s\u00e5 fall har plikt til \u00e5 opprette pensjonsordning med innskuddspensjon for slike arbeidstakere. Som nevnt foran avsnitt 6.3.2, vil en slik arbeidstaker ha rett til medlemskap dersom foretaket har opprettet en pensjonsordning med innskuddspensjon. Arbeidstakeren vil da opptjene rett til alderspensjon for det arbeid han utf\u00f8rer i foretaket. \n\n\u00a0\nOTP-loven \u00a7 5 fjerde ledd fastsetter som nevnt at arbeidstakere som har mindre enn 10 \u00e5r igjen til pensjonsalderen og som av den grunn er holdt utenfor pensjonsordning med foretakspensjon til tross for at de er ansatt i og utf\u00f8rer arbeid i sin stilling i foretaket, skal gis pensjonssparing ved innskuddspensjon. Departementet foresl\u00e5r at det innf\u00f8res en tilsvarende plikt for foretaket til \u00e5 opprette innskuddspensjonsordning for de arbeidstakere som holdes utenfor pensjonsordning med foretakspensjon fordi arbeidstakerne ikke er fullt ut arbeidsf\u00f8re. Et slikt krav m\u00e5 ses i sammenheng med at det f\u00f8lger av lov om obligatorisk tjenestepensjon at alle arbeidstakere i et foretak med plikt til \u00e5 opprette tjenestepensjonsordning, har krav p\u00e5 at det opprettes en ordning som oppfyller lovens krav, jf. lovens \u00a7 3 f\u00f8rste ledd. Det f\u00f8lger av annet ledd at dette ikke gjelder arbeidstaker som kan holdes utenfor foretakets pensjonsordning etter reglene i foretakspensjonsloven eller innskuddspensjonsloven. Etter departementets vurdering er det rimelig at loven tolkes slik at den som kan holdes utenfor en foretakspensjonsordning, men oppfyller vilk\u00e5rene for medlemskap i en innskuddspensjonsordning, skal ha krav p\u00e5 at det opprettes en innskuddspensjonsordning for vedkommende. \n\n\u00a0\n\nEt neste sp\u00f8rsm\u00e5l er hvilket krav som skal stilles til den n\u00e6rmere utforming av en innskuddspensjonsordning som opprettes for de arbeidstakerne som holdes utenfor foretakets foretakspensjonsordning fordi de ikke er fullt ut arbeidsf\u00f8re. Kravet til en innskuddspensjonsordning for eldre arbeidstakere etter OTP-loven \u00a7 5 fjerde ledd er at den oppfyller kravene i lov om obligatorisk tjenestepensjon \u00a7 4. Dette inneb\u00e6rer at ordningen m\u00e5 oppfylle OTP-lovens minstekrav, men at det ikke er krav om forholdsmessighet mellom ytelsene fra innskuddspensjonsordningen og foretakspensjonsordningen. Departementet foresl\u00e5r at det stilles tilsvarende krav til en innskuddspensjonsordning som opprettes for arbeidstakere som ikke er fullt ut arbeidsf\u00f8re. For begge de to gruppene av arbeidstakere - eldre arbeidstakere og arbeidstakere som ikke er fullt ut arbeidsf\u00f8re - gjelder at de har en utsatt stilling p\u00e5 arbeidsmarkedet. Dette tilsier at det ikke stilles krav om forholdsmessighet mellom innskuddspensjonsordningen og foretakspensjonsordningen i foretaket, da dette m\u00e5 antas \u00e5 forh\u00f8ye arbeidsgivers kostnader ved ansettelse av disse arbeidstakerne og dermed kunne virke negativt p\u00e5 disse arbeidstakernes tilgang til arbeidsmarkedet. Etter departementets vurdering b\u00f8r de to gruppene av arbeidstakere derfor behandles likt p\u00e5 dette punktet.\n\n\u00a0\n\nDet vises til forslag til lov om obligatorisk tjenestepensjon \u00a7 5 fjerde ledd nytt annet punktum. Det f\u00f8lger av LOI \u00a7 4-2 annet ledd, som redegjort for over, at ordningen i tilfelle vil gjelde for arbeidstakere som er ansatt og utf\u00f8rer arbeid i sin stilling i foretaket. I forslagene til lov- og forskriftsbestemmelser som fremg\u00e5r av dette h\u00f8ringsnotatet skal uttrykket \"arbeidstaker som ikke er arbeidsf\u00f8r\" forst\u00e5s p\u00e5 samme m\u00e5te som det tilsvarende uttrykket i LOF \u00a7 3-8, jf. dr\u00f8ftelsen i avsnitt 6.3.1.\u00a0 \n\n\u00a0\nHvorvidt en arbeidstaker anses som arbeidsf\u00f8r eller ikke arbeidsf\u00f8r i henhold til foretakspensjonsloven \u00a7 3-8, vil som vist til over kunne v\u00e6re avgj\u00f8rende for om vedkommende har rett til medlemskap i en foretakspensjonsordning eller ikke. I de fleste tilfeller vil det antakelig v\u00e6re til fordel for arbeidstakeren \u00e5 kunne v\u00e6re medlem av foretakets foretakspensjonsordning, fremfor \u00e5 v\u00e6re medlem av en innskuddspensjonsordning i henhold til forslaget her. Grensen mellom hvem som anses som arbeidsf\u00f8re og ikke arbeidsf\u00f8re er derfor av stor betydning for dem det gjelder. Departementet ber om h\u00f8ringsinstansenes synspunkter p\u00e5 om det er behov for n\u00e6rmere regler om hvilke personer som skal anses som ikke arbeidsf\u00f8re iht. foretakspensjonsloven \u00a7 3-8. \n\n\u00a0\nDepartementet foresl\u00e5r at det i forskrift til lov om obligatorisk tjenestepensjon \u00a7 1-2 tas inn en bestemmelse som presiserer at arbeidstaker som ikke er arbeidsf\u00f8r, har rett til \u00e5 v\u00e6re medlem av pensjonsordning etter innskuddspensjonsloven fra den dag arbeidstakeren begynner \u00e5 arbeide i stillingen i foretaket. Det foresl\u00e5s videre at det tas inn en henvisning til regelen som f\u00f8lger av forslag til lov om obligatorisk tjenestepensjon \u00a7 5 fjerde ledd annet punktum. I samme bestemmelse foresl\u00e5s det ogs\u00e5 presisert at arbeidstakere som ikke er arbeidsf\u00f8re kan holdes utenfor den ordning med innskuddsfritak ved uf\u00f8rhet som skal v\u00e6re knyttet til en innskuddspensjonsordning. Dette er begrunnet med den \u00f8kte uf\u00f8rerisiko som vil v\u00e6re knyttet til denne gruppen av arbeidstakere. Det vises til n\u00e6rmere omtale i kapittel 6.3.3. \n\n \n# Forslag til lov\u2013 og forskriftsendringer\n\n\u00a0\nLov 24. mars 2000 nr. 16 om foretakspensjon (foretakspensjonsloven) \n\n\u00a7 2-2 f\u00f8rste og tredje ledd skal lyde:\n\n**\u00a7 2-2***. Minstekrav til foretaket*\n\n*(1) Et foretak kan opprette pensjonsordning i henhold til loven her dersom foretaket har:*\n\na.\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0 minst to personer i foretaket som begge har en arbeidstid og l\u00f8nn som utgj\u00f8r 75 prosent eller mer av full stilling \n\nb.\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0 minst \u00e9n arbeidstaker uten eierinteresse i foretaket som har en arbeidstid og l\u00f8nn i foretaket som utgj\u00f8r 75 prosent eller mer av full stilling, eller \n\nc.\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0 personer i foretaket som hver har en arbeidstid og l\u00f8nn som utgj\u00f8r 20 prosent eller mer av full stilling, og som til sammen utf\u00f8rer arbeid som tilsvarer minst to \u00e5rsverk.\n\n(2) (uendret)\n\n(3) Dersom *foretaket* ved utl\u00f8pet av et kalender\u00e5r ikke oppfyller vilk\u00e5rene i f\u00f8rste ledd, og pensjonsordningen heller ikke i l\u00f8pet av et kalender\u00e5r igjen oppfyller vilk\u00e5rene, skal pensjonsordningen opph\u00f8re og avvikles etter reglene i kapittel 15. Pensjonsordning i pensjonskasse som i en periode p\u00e5 seks m\u00e5neder ikke oppfyller vilk\u00e5rene i annet ledd, skal opph\u00f8re og avvikles etter reglene i kapittel 15 eller videref\u00f8res som pensjonsforsikring i samsvar med f\u00f8rste ledd.\n\n\u00a0\n\nII\n\nLov 24. november 2000 nr. 81 om innskuddspensjon i arbeidsforhold (innskuddspensjonsloven) \n\n\u00a0\n\u00a7 2-3 f\u00f8rste og tredje ledd skal lyde:\n\n**\u00a7 2-3***. Minstekrav til foretaket*\n\n(1) Et foretak kan opprette pensjonsordning i henhold til loven her *dersom foretaket har:*\n\na.\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0 minst to personer i foretaket som begge har en arbeidstid og l\u00f8nn som utgj\u00f8r 75 prosent eller mer av full stilling \n\nb.\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0 minst \u00e9n arbeidstaker uten eierinteresse i foretaket som har en arbeidstid og l\u00f8nn i foretaket som utgj\u00f8r 75 prosent eller mer av full stilling, eller \n\nc.\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0 personer i foretaket som hver har en arbeidstid og l\u00f8nn som utgj\u00f8r 20 prosent eller mer av full stilling, og som til sammen utf\u00f8rer arbeid som tilsvarer minst to \u00e5rsverk.\n\n(2) (uendret)\n\n(3) Dersom *foretaket* ved utl\u00f8pet av et kalender\u00e5r ikke oppfyller vilk\u00e5rene i f\u00f8rste ledd, og pensjonsordningen heller ikke i l\u00f8pet av et kalender\u00e5r igjen oppfyller vilk\u00e5rene, skal pensjonsordningen opph\u00f8re og avvikles etter reglene i kapittel 13 eller videref\u00f8res etter reglene i annet ledd. Pensjonsordning etter annet ledd skal opph\u00f8re og avvikles etter reglene i kapittel 13, dersom den i en periode p\u00e5 seks m\u00e5neder ikke oppfyller vilk\u00e5rene i annet ledd.\n\nLov 21. desember 2005 nr. 123 om obligatorisk tjenestepensjon \n\n\u00a0\n\n\u00a7 5 fjerde ledd nytt annet punktum skal lyde:\n\nTilsvarende gjelder dersom et foretak benytter adgangen etter foretakspensjonsloven \u00a7 3-8 til \u00e5 holde arbeidstakere som ikke er arbeidsf\u00f8re utenfor pensjonsordning etter foretakspensjonsloven selv om de har begynt \u00e5 arbeide i stillingen i foretaket.\n\n\u00a0\n# Forskrift XX. YY. 2008 nr. VVV til lov 21. desember 2005 nr. 124 om obligatorisk tjenestepensjon\n\n**\u00a0**\n\nFastsatt av Finansdepartementet xx.yy. 2008 med hjemmel i lov 21. desember 2005 nr. 124 om obligatorisk tjenestepensjon \u00a7 1, lov 24. mars 2000 nr. 16 om foretakspensjon (foretakspensjonsloven) \u00a7 1-3 og lov 24. november 2000 nr. 81 om innskuddspensjon i arbeidsforhold (innskuddspensjonsloven) \u00a7 1-3\n\n\u00a0\n\n*Kapittel 1 Generelle bestemmelser*\n\n\u00a0\n\n**\u00a7 1-1** *Arbeidstaker uten eierinteresser*\n\nEn arbeidstaker skal anses som \"arbeidstaker uten eierinteresse i foretaket\" i lov om obligatorisk tjenestepensjon \u00a7\u00a01 f\u00f8rste ledd bokstav b, lov om foretakspensjon \u00a7 2-2 f\u00f8rste ledd bokstav b og lov om innskuddspensjon i arbeidsforhold \u00a7 2-3 f\u00f8rste ledd bokstav b i alle tilfelle hvor arbeidstakeren har eierinteresser som er mindre enn 10 prosent av eierandelene i arbeidsgiverforetaket. \n\nArbeidstaker i borettslag, boligsameie eller boligaksjeselskap som har andel med rett til leilighet i slikt foretak, skal anses \u00e5 v\u00e6re \"arbeidstaker uten eierinteresse\" i dette foretaket.\n\n\u00a0\n**\u00a7 1-2**\u00a0 *Arbeidstaker som ikke er arbeidsf\u00f8r*\n\nArbeidstaker som ikke er arbeidsf\u00f8r iht. foretakspensjonsloven \u00a7 3-8, har rett til \u00e5 v\u00e6re medlem av en innskuddspensjonsordning fra den dag arbeidstakeren begynner \u00e5 arbeide i stillingen i foretaket, jf. innskuddspensjonsloven \u00a7 4-2 annet ledd. \n\nDersom et foretak benytter adgangen etter foretakspensjonsloven \u00a7 3-8 til \u00e5 holde arbeidstakere som ikke er arbeidsf\u00f8re utenfor pensjonsordning etter foretakspensjonsloven selv om de har begynt \u00e5 arbeide i stillingen i foretaket, skal foretaket for disse arbeidstakerne opprette pensjonsordning med innskuddspensjon som oppfyller minstekravene til alderspensjon i lov om obligatorisk tjenestepensjon \u00a7 4, jf. lov om obligatorisk tjenestepensjon \u00a7 5 fjerde ledd annet punktum. \n\nArbeidstaker som omfattes av f\u00f8rste eller annet ledd kan likevel holdes utenfor den ordning med innskuddsfritak ved uf\u00f8rhet som skal v\u00e6re knyttet til en pensjonsordning med innskuddspensjon etter lov om obligatorisk tjenestepensjon \u00a7 4 annet ledd.\n\n\u00a0\n*Kapittel 2\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0 Pensjonsordninger etter innskuddspensjonsloven *\n\n\u00a0\n**\u00a7 2-1*** Virkeomr\u00e5de*\n\nBestemmelsene i kapitlet her gjelder institusjoner som har overtatt eller overtar pensjonsordninger med innskuddspensjon (pensjonsleverand\u00f8ren), som skal oppfylle minstekravene til slike pensjonsordninger fastsatt i lov om obligatorisk tjenestepensjon \u00a7 4.\n\nBestemmelsene gjelder ogs\u00e5 forsikringsselskap som overtar forsikringer som skal dekke innskuddsfritak ved uf\u00f8rhet, og som skal knyttes til pensjonsordning med innskuddspensjon som nevnt i f\u00f8rste ledd.\n\nBestemmelsene i kapitlet her ber\u00f8rer ikke forsikringsselskapers og pensjonsforetaks plikter etter ellers gjeldende regler til \u00e5 gi melding til Kredittilsynet om produkter, premier, beregningsgrunnlag mv. vedr\u00f8rende forsikringer som skal dekke innskuddsfritak ved uf\u00f8rhet.\n\n\u00a0\n(\u00a7\u00a7 2-2 til 2-10: som \u00a7\u00a7 2 til 10 i forskrift 30. juni 2006 nr. 870 om innskuddspensjonsordninger som skal oppfylle minstekravene i lov om obligatorisk tjenestepensjon).\n\n \n\\[1\\]\u00a0De foresl\u00e5tte minstekravene er uavhengige av hvilke grenser som legges til grunn for full opptjeningstid. Det vil derfor ikke v\u00e6re behov for det enkelte foretak \u00e5 vurdere noen endring av minimumsgrensene for full opptjening i lov om foretakspensjon.\n\n# H\u00f8ringsinstanser\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "2f91dfe8-86fe-4e52-a61b-e0f19856a4db"} +{"url": "https://hammerfestingen.no/to-personer-dukket-pa-fuglenes-klovnekostyme-2/", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2018-26/segments/1529267865438.16/warc/CC-MAIN-20180623225824-20180624005824-00098.warc.gz", "warc_date": "2018-06-23T23:24:38Z", "text": "\n\n# To personer dukket opp p\u00e5 Fuglenes i klovnekostyme\n\n# I helga dukket det igjen opp observasjon av klovn i Hammerfest. En p\u00e5 Storsvingen, og s\u00f8ndagskveld to klovner i Finnmarksveien p\u00e5 Fuglenes. Kanskje uskyldig morro for noen, men det er neppe like morsomt for enkeltpersoner \u00e5 m\u00f8te p\u00e5 disse i h\u00f8stm\u00f8rket.\n\n#### **Av BJ\u00d8RN EGIL JAKOBSEN / firstname.lastname@example.org**\n\n\u2013 De sto i veikan\u00adten da jeg kom kj\u00f8rende. Da jeg stop\u00adpet bilen snud\u00adde de og skulle stikke av, men s\u00e5 ombestemte de seg og sto og vin\u00adket mens jeg fil\u00admet. De s\u00e5 bare komiske ut, men jeg hadde nok f\u00f8lt meg utryg\u00adgere om jeg var fot\u00adg\u00adjenger, forteller \u00c5ge Erik\u00adsen, Ham\u00admer\u00adfestin\u00adgens faste teg\u00adn\u00ader av ham\u00admer\u00adfestlig. Det han rakk \u00e5 se av de to klovnene p\u00e5 Fuglenes kan du se i videoen hans. \n\n\u2013 \"It-klovn\" skremte flere i Ham\u00admer\u00adfest, meldte NRK Finn\u00admark allerede tidlig s\u00f8ndagsmor\u00adgen, og viste som illust\u00adtasjon klov\u00adnen fra skrekkfil\u00admen med samme navn for \u00e5 illus\u00adtrere hen\u00addelsen fra rundt mid\u00adnatt natt til l\u00f8rdag.\n\n**Les NRK sin sak: \"It-klovn skremte flere\"**\n\n\u2013 Han vir\u00adket skrem\u00admende, sa Ann Rig\u00admor S\u00f8der\u00adholm, operasjon\u00adsled\u00ader i Finn\u00admark poli\u00adtidis\u00adtrikt, som if\u00f8lge NRK beskrev per\u00adso\u00adn\u00aden som utk\u00adledd som klov\u00adnen i den nye skrekkfil\u00admen \"It\". Poli\u00adti\u00adet var i omr\u00e5det og s\u00e5 etter per\u00adso\u00adn\u00aden, men uten hell.\n\nOgs\u00e5 iFinn\u00admark ful\u00adgte s\u00f8ndag opp med artik\u00adler om klov\u00adnen, og hadde f\u00e5tt tilsendt bilde av klov\u00adnen i rund\u00adkj\u00f8ringa p\u00e5 Storsvin\u00adgen.\n\n**Les iFinn\u00admark sin sak: Dette er klov\u00adnen som fikk folk til \u00e5 kon\u00adtak\u00adte poli\u00adti\u00adet**\n\nKlovnene skal ikke ha gjort noe ulovlig, men blir opp\u00adfat\u00adtet som skrem\u00admende. Poli\u00adti\u00adet er der\u00adfor inter\u00adessert i \u00e5 ta en prat med de som kler seg ut slik.\n\n\u2013 Jeg vet ikke om folk har blitt red\u00adde. Men vi har hatt til\u00adfeller s\u00f8r\u00adp\u00e5, hvor folk har blitt skremt av dette. Det er der\u00adfor vi pr\u00f8ver \u00e5 f\u00e5 kart\u00adlagt hva dette er, sa poli\u00adti\u00adet til iFinn\u00admark.\n\n**Annonse:**\n\n\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "14ecd1a4-62c7-4749-9c93-34e1a76e171d"} +{"url": "https://www.aftenposten.no/amagasinet/i/Lbv0R/Vinskolen-Mer-enn-tusen-nyheter-pa-polet", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2018-26/segments/1529267865438.16/warc/CC-MAIN-20180623225824-20180624005824-00517.warc.gz", "warc_date": "2018-06-23T23:30:16Z", "text": " - \n \n Tenk s\u00e5 mange smaker som venter deg om du forlater det trygge og pr\u00f8ver noe nytt. \n\n# Vinskolen: Mer enn tusen nyheter p\u00e5 polet\n\nKan du egentlig smake en vulkan? I h\u00f8st kan du teste selv. Fredag er det p\u00e5fyll av nye viner Vinmonopolet.\n\nIngvild Tennfjord\n\nAftenpostens vinspaltist\n\nPublisert: 31.aug.2017 11:16\n\nOppdatert: 31.aug.2017 11:16\n\n**10 vulkanske viner anbefales lenger ned i saken.**\n\nVemodigheten over at sommeren forsvinner har akkurat f\u00e5tt et stort plaster p\u00e5 s\u00e5ret. Vinmonopolet erkl\u00e6rer h\u00f8sten for \u00e5pnet n\u00e5r de 1. september slipper 1136 nyheter i basisutvalget.\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "087a9a19-7181-410a-8301-fd117205ef3b"} +{"url": "https://slowdown.no/2015/03/", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2018-26/segments/1529267865438.16/warc/CC-MAIN-20180623225824-20180624005824-00498.warc.gz", "warc_date": "2018-06-23T23:30:06Z", "text": " - Diktet ta deg tid\n## Gi Livet retning\u00a0(54)\n\nPosted on 31.03.15 by janvig\n\n\n\n\u00a0\nI tiden fremover vil vi ta for oss denne boken som innholder en rekke **workshoper**\u00a0ved hjelp av tre skritt:\n\n**1.** **\u00c5 oppdage potensialet ditt** (dine talenter, evner etc.)\n\n**2.** **\u00c5 gi retning** (visjoner og m\u00e5l)\n\n**3.** **\u00c5 v\u00e6re offensiv** (det vil si handling)\n\n# **Annet skritt:\u00a0Gi retning (4)**\n\n# \n\n### \u00bbEt folk uten visjoner g\u00e5r til grunne.\u00ab\n\n*Livsvisdom\u00a0 29,18*\n\n## **Er \u00e5 tenke \u00f8nsker \u00f8nsketenkning?(1)**\n\nDet er ingen tilfeldighet at det i eventyr og legender stadig vekk dukker opp gode feer eller \u00e5nder ut av flasker, som lover et menneske \u00e5 oppfylle dets \u00f8nsker. Alle er vi fulle av utilfredsstilte lengsler og \u00f8nsker. \u00bb\u00c5 v\u00e6re fullkommen lykkelig\u00ab \u2013 det er en fiksjon. Mennesker uten \u00f8nsker er d\u00f8de (eller u\u00e6rlige). Mange lider under det andre ekstremet: Drevet av \u00f8nsker uten evnen til \u00e5 kunne nyte \u00f8yeblikket. Hva for \u00f8nsker, hva for dr\u00f8mmer\u00a0har du?\n\nDet er interessant at selv i eldre tekster i bibelen spiller \u00f8nsker en viktig rolle. For eksempel hos Abraham som \u00f8nsket seg et barn. I en salme fra David heter det. \u00bbHa gleden ved gud, og han vil gi deg det som hjertet ditt higer etter.\u00ab Naturligvis finnes det \u00f8deleggende \u00f8nsker. Men i et fullverdig liv h\u00f8rer en sunn omgang med \u00f8nsker til.\n\nHva \u00f8nsker du deg? Hver gang jeg stiller dette sp\u00f8rsm\u00e5let til mine barn begynner \u00f8ynene deres \u00e5 lyse, og de er sjelden tapt for et svar. Kanskje er deres \u00f8nskehorisont mange ganger begrenset til lekeniv\u00e5et og \u00bbdet \u00e5 besitte\u00ab, men det lar seg utvide med litt \u00f8velse. Sp\u00f8r barn hva de ellers \u00f8nsker seg \u2013 fra sine foreldre, politikerne, samfunnet v\u00e5rt. Det finnes fasinerende b\u00f8ker med barne\u00f8nsker.\n\nMange ganger synes det som om evnen til \u00e5 \u00f8nske gikk tapt i barne\u00e5rene. P\u00e5 v\u00e5re breddgrader synes dette heller \u00e5 v\u00e6re et kulturelt fenomen, fordi det ved internasjonale workshoper er p\u00e5fallende forskjeller mellom nasjonaliteter. Mens tyskerne filosoferte om man overhodet b\u00f8r ha \u00f8nsker, og hvor hensiktsmessige dette er, har andre allerede laget lange lister. Jeg oppdager hos oss stadig vekk angst og ser at skuffelsen over uoppfylte \u00f8nsker ofte blir benyttet som argumentasjon mot \u00f8nsker. Men hvis du gj\u00f8r d\u00e5rlige erfaringer med en bestemt type mat, slutter du jo ikke (generelt med) \u00e5 spise. Derfor oppmuntrer vi deg p\u00e5 nytt til \u00e5 \u00f8nske. N\u00e5 kan du dr\u00f8mme deg bort \u2013 i neste kapitel g\u00e5r vi ned for landing.\n\n# \\_\\_\\_\\_\n\n** \n## B\u00d8KER TIL SALGS\n\n**Du kan kj\u00f8pe b\u00f8kene direkte ved \u00e5**\u00a0**sende en e-mail til\u00a0**Jan Vig\u00a0\u00a0**med bestillingen og de n\u00f8dvendige kontaktdata**.\u00a0**P\u00e5 den m\u00e5ten st\u00f8tter du ogs\u00e5 opp om bloggen og det arbeidet som blir gjort**\u00a0**MERK: Du f\u00e5r 40% rabatt p\u00e5 ny ordin\u00e6r pris p\u00e5 b\u00f8kene ved \u00e5 kj\u00f8pe de direkte fra meg**\n\n# \n\n## Gi Livet retning\u00a0(53)\n\nPosted on 30.03.15 by janvig\n\n\n\n\u00a0\nI tiden fremover vil vi ta for oss denne boken som innholder en rekke **workshoper**\u00a0ved hjelp av tre skritt:\n\n**1.** **\u00c5 oppdage potensialet ditt** (dine talenter, evner etc.)\n\n**2.** **\u00c5 gi retning** (visjoner og m\u00e5l)\n\n**3.** **\u00c5 v\u00e6re offensiv** (det vil si handling)\n\n# **Annet skritt:\u00a0Gi retning (3)**\n\n# \n\n### \u00bbEt folk uten visjoner g\u00e5r til grunne.\u00ab\n\n*Livsvisdom\u00a0 29,18*\n\n## **Finne balanse (1)**\n\nP\u00e5 hvilket av dine livsomr\u00e5der tenkte du p\u00e5 da vi snakket om visjoner i sted? P\u00e5 firmaet ditt, ditt samlede livsverk, ditt partnerskap? Naturligvis finnes det et helhetssyn, men intet menneske har kun et kall. Det finnes ogs\u00e5 livsavsnittskall, kall for et livsomr\u00e5de, kall for enkelte livsomr\u00e5der og lignende. Vitenskapsmannen Nossrat Peseschkian viste i en transkulturell unders\u00f8kelse, at livet m\u00e5 finne sted i balanse mellom fire sentrale omr\u00e5der for \u00e5 det skal utvikle seg sundt:\n\n1. ***Jeg*:** Her dreier det seg om en sunn omgang med seg selv, f.eks. bevegelse, ern\u00e6ring, fritid.\n2. ***Prestasjon:***Hvor \u00f8nsker du \u00e5 bruke din arbeidskraft; yrkesmessig, privat eller ogs\u00e5 ul\u00f8nnet tillitsverv?\n3. ***Relasjoner*:** Du er en vesentlig del av livet og livskvaliteten. Hva er ditt perspektiv p\u00e5 ditt partnerskap, relasjonene til dine egne barn, din vennekrets?\n4. ***Hensikt*:** Hvorfor gj\u00f8r du alt det du gj\u00f8r? Er den f\u00f8rste halvdelen av livet som oftest preget av temaet \u00bb\u00e5 besitte\u00ab, vektlegges i den andre halvdelen temaet \u00bbhensikt\u00ab. Kloke mennesker investerer i rett tid og regelmessig i dette omr\u00e5d-et.\n\n\u00a0\nDe fleste lesere vil ved disse fire punktene f\u00f8le at de er ganske langt vekk fra et avbalansert liv.\n\nFlere industrigrener lever av \u00e5 reparere skadene som oppst\u00e5r ved manglende balanse. Er du s\u00e5 stresset at du ern\u00e6rer deg galt? Ikke noe problem: Tidsskrifter med fastekurer, ern\u00e6ringsmiddelprodusenter med diettprodukter og treningssentre tar vare p\u00e5 deg \u2026\n\nKarriereorienterte mennesker (spesielt den mannlige rase) ofrer altfor lett relasjoner for \u00e5 komme videre i karrieren. Familien lider som regel sterkest under dette.\u00a0 Mange blir f\u00f8rst bevisst dette, n\u00e5r det er for sent. Reflekter derfor ved hvert karrieresprang hvorvidt dette tar vekk balansen. Vil du fremdeles finne tid til \u00e5 f\u00f8re dyptg\u00e5ende samtaler med din partner? F\u00e5r du kun med deg utviklingen av dine barn gjennom aktualiserte familiefotoer p\u00e5 skrivebordet? Prinsipielt gjelder: Det er ikke verdt \u00e5 \u00f8delegge et partnerskap p\u00e5 grunn av et karrieresprang. Dette prinsippet m\u00e5 selv den akseptere, som tenderer til et egoistisk tankesett.\u00a0 Fordi ogs\u00e5 disse menneskene ikke er beskyttet mot alvorlige livskriser \u2013 som en alvorlig sykdom eller arbeidsl\u00f8shet.\n\n\n\nHvem vil hjelpe ham/henne til \u00e5 mestre krisen, hvis ikke partneren som han/henne vil bli gammel sammen med? Like ubalansert omg\u00e5s mennesker med sin kropp, sin sjel, sin \u00e5nd. Mange hjerte-kretsl\u00f8p-sykdommer ville v\u00e6rt til \u00e5 unng\u00e5, hvis de involverte hadde tatt hensyn til bevegelse og ern\u00e6ring. Sjelen kan selv i krevende yrker sykne hen hvis den kun blir foret med fagspesifikt tankegods. Krev ogs\u00e5 av og til litt krevende verdenslitteratur for den\\! L\u00e6r et nytt spr\u00e5k\\! Still radikale sp\u00f8rsm\u00e5lstegn ved dine meninger om hensikten og verdenen\\!\n\nSom ved relasjoner gjelder ogs\u00e5 her: F\u00f8rst ved store livskriser legger vi merke til v\u00e5re underskudd. Hvis jeg kun definerer meg selv i forhold til inntekten min, hva gj\u00f8r jeg da hvis jeg mister den flotte jobben min? Hvordan takler jeg livet som pensjonist n\u00e5r arbeidet har v\u00e6rt mitt eneste livsinnhold?\n\nPraksisen til leger, psykoterapeuter og skillsmisseadvokater viser daglig, at refleksjoner til et liv i balanse ikke er en luksus for mennesker som grubler. Balanse er tvert imot livsn\u00f8dvendig hvis man ikke vil bli feiet vekk i stormfulle kriser. Ut ifra personlig erfaring, men ogs\u00e5 p\u00e5 grunn av v\u00e5re m\u00f8ter i seminarer og coaching, ser vi i dag klarere enn tidligere hvor \u00f8deleggende en konsentrasjon kun p\u00e5 karrieremessig tenkning virker inn p\u00e5 ens liv.\n\nFor at det ikke skal misforst\u00e5es: Vi sier ja til et prestasjonssamfunn, ja til toppytelser p\u00e5 arbeidsplassen. Imidlertid vet vi, at denne prestasjonen ikke kan vare evig i et ubalansert liv. En toppleder som p\u00e5 grunn av en hjerte-operasjon ukelang er vekk, imponerer oss like lite som en toppleder som i m\u00e5neder utf\u00f8rer arbeidet sitt \u00bbmed h\u00e5nd-bremsen p\u00e5\u00ab, p\u00e5 grunn av en anstrengende skillsmisseprosess.\n\nGj\u00f8r derfor alt for ikke \u00e5 miste balansen. Vi anbefaler deg i hvert fall, ikke kun \u00e5 utvikle visjoner for yrkeslivet. For at livet\u00a0ditt langsiktig kan skje p\u00e5 en sunn m\u00e5te, trengs det regelmessig visjon og aksjon p\u00e5 alle sentrale livsomr\u00e5der.\n\n# \\_\\_\\_\\_\n\n** \n## B\u00d8KER TIL SALGS\n\n**Du kan kj\u00f8pe b\u00f8kene direkte ved \u00e5**\u00a0**sende en e-mail til\u00a0**Jan Vig\u00a0\u00a0**med bestillingen og de n\u00f8dvendige kontaktdata**.\u00a0**P\u00e5 den m\u00e5ten st\u00f8tter du ogs\u00e5 opp om bloggen og det arbeidet som blir gjort.** \n**MERK: Du f\u00e5r 40% rabatt p\u00e5 ny ordin\u00e6r pris p\u00e5 b\u00f8kene ved \u00e5 kj\u00f8pe de direkte fra meg.**\n\n# \n\n## Til ettertanke\n\nPosted on 28.03.15 by janvig\n\n \\_\\_\\_\\_\\_ \n\n### \u00abDu kan ikke velge hvordan du vil d\u00f8. \n\n### Eller n\u00e5r. \n\n### Du kan bare velge hvordan du vil leve. \n\n### N\u00e5.\u00ab\n\n*Joan Baez*\n\n**\\_\\_\\_\\_\\_\\_\\_\\_**\n\n## B\u00d8KER TIL SALGS\n\n**Du kan kj\u00f8pe b\u00f8kene direkte ved \u00e5**\u00a0**sende en e-mail til\u00a0**Jan Vig\u00a0\u00a0**med bestillingen og de n\u00f8dvendige kontaktdata**.\u00a0**P\u00e5 den m\u00e5ten st\u00f8tter du ogs\u00e5 opp om bloggen og det arbeidet som blir gjort.** \n**MERK: Du f\u00e5r 40% rabatt p\u00e5 ny ordin\u00e6r pris p\u00e5 b\u00f8kene ved \u00e5 kj\u00f8pe de direkte fra meg.**\n\n# \n\n**Simplify Your Life. Denne boken har solgt i mer enn 2 millioner eksemplarer. Last ned informasjon\u00a0**her.\u00a0**Ordin\u00e6r pris:**\u00a0**268 NOK.\u00a0Din pris 160 NOK****.**\n\n\\_\\_\\_\\_\\_\\_\\_\\_\\_\\_\n\n\n## Gi Livet retning\u00a0(52)\n\nPosted on 27.03.15 by janvig\n\n\n\n\u00a0\n\nI tiden fremover vil vi ta for oss denne boken som innholder en rekke **workshoper**\u00a0ved hjelp av tre skritt:\n\n**1.** **\u00c5 oppdage potensialet ditt** (dine talenter, evner etc.)\n\n**2.** **\u00c5 gi retning** (visjoner og m\u00e5l)\n\n**3.** **\u00c5 v\u00e6re offensiv** (det vil si handling)\n\n# **Annet skritt:\u00a0Gi retning (2)**\n\n# \n\n### \u00bbEt folk uten visjoner g\u00e5r til grunne.\u00ab\n\n*Livsvisdom\u00a0 29,18*\n\n## **Kraften av et indre ideal (2)**\n\nN\u00e5r begynte du \u00e5 bygge huset? Nei, jeg mener ikke den dagen gravemaskinen kom, og du feiret det f\u00f8rste spadetaket med noen venner og en flaske champagne p\u00e5 den gr\u00f8nne enga. Hvordan og n\u00e5r begynte egentlig planleggingen av huset ditt? Slik kunne det ha skjedd: For syv \u00e5r siden bes\u00f8kte du en venn som akkurat hadde bygget sitt eget hus. Et eget hus var p\u00e5 det tidspunktet intet tema for deg. Men da opplevde du atmosf\u00e6ren, de store rommene, den inspirerende beliggenheten, den effektfulle belysningen, s\u00e5 de stilfulle m\u00f8blene \u2026 P\u00e5 det spontane og sp\u00f8kefulle sp\u00f8rsm\u00e5let om han ikke ville selge det til deg, sa bare vennen din den gang: \u00bbDa m\u00e5 du vel bygge ditt eget hus\\!\u00ab\n\nFra dette tidspunktet forandret noe seg inn i deg. Du s\u00e5 hus overalt\\! Overalt begynte du bevisst \u00e5 iaktta det flotte og stygge ved bygninger. I deg selv formet det seg et indre bilde av \u00bbditt\u00ab dr\u00f8mmehus. For tre \u00e5r siden bes\u00f8kte du s\u00e5 for f\u00f8rste gang arkitekten din. Du fortalte ham begeistret om dine id\u00e9er. Han reagerte f\u00f8rst litt tilbakeholdende og begynte \u00e5 stille sp\u00f8rsm\u00e5l: Om du visste hva dine id\u00e9er ville koste, hvilke ressurser du hadde osv. Etter at du hadde blitt enige om st\u00f8rrelsesorden, laget han det f\u00f8rste utkastet. Du ble skremt av den f\u00f8rste presentasjonen av hans id\u00e9. Det han skisserte var ikke ditt hus, det var hans hus\\! Det var ikke bildet som du hadde for ditt indre \u00f8ye. Som du den gang \u00f8nsket at det fantes en tr\u00e5dl\u00f8s bildeoverf\u00f8ring fra hjerne til hjerne. Han kunne helt enkelt ha overtatt ditt indre bilde og gjort en plan ut av det \u2026\n\nAlle ting som oppst\u00e5r synlig har en ikke synlig begynnelse. Du har en id\u00e9. Et indre bilde begynner \u00e5 oppst\u00e5, f\u00f8rst litt uklart, s\u00e5 stadig mer konkret. Som oftest forvandler dette indre bildet seg i l\u00f8pet av tilblivelsesprosessen. Du har et bilde av fremtiden din, livet ditt, firmaet ditt, en helt konkret oppgave\u00a0og til og med av familien\u00a0din. Du kan influere og utforme dette indre bildet. Hvis du ikke bevisst velger det, blir det et ubevisst\u00a0komponert bilde, der du arbeider med \u00e5 realisere det. Det indre bildet er til og med sterkere enn id\u00e9en, som du en eller annen gang brakte ned p\u00e5 papir. Indre bilder av ting leder og influerer p\u00e5 v\u00e5re handlinger.\n\n\u00c5 leve bevisst og proaktivt betyr aktivt \u00e5 arbeide med dette indre bildet, stadig vekk bearbeide det, forbedre det. Intuisjon er ikke d\u00e5rlig, men mange ganger skiftende. Den f\u00f8rer oss som regel ikke kraftfullt nok dit vi \u00f8nsker. Derfor b\u00f8r du g\u00e5 et avgj\u00f8rende skritt videre: Utforme\\! La ikke tingene helt enkelt skje, men presiser bildet som skal beskrive fremtiden din.\n\nDette indre bildet kan du gjerne kalle for visjon, ideal eller m\u00e5lfoto. V\u00e5rt indre ideal har en avgj\u00f8rende kraft og en utrolig innflytelse p\u00e5 livet v\u00e5rt. Samtidig er det noe levende. Det lever, m\u00e5 utformes, reflekteres over og trenger oppdateringer og opp-graderinger. Du vil aldri komme til et \u00bbperfekt\u00ab ideal, hvis du frykter \u00e5 begynne med en ufullkommen testversjon \u2013 en beta- versjon.\n\n\n\nOg utvikle en klar forestilling av v\u00e5rt fremtidige liv faller ofte meget vanskelig for oss. Mange mennesker har en d\u00e5rlig hukommelse, de kan sv\u00e6rt d\u00e5rlig til \u00e5 huske ting, navn, avtaler. I dag vet man at hukommelsen\u00a0er til \u00e5 trene som en muskel. Det samme gjelder for kreativitet og evnen til \u00e5 tenke i fremtiden. Hvis du ikke vil bli styrt av omgivelsene b\u00f8r du begynne \u00e5 \u00f8ve. Tren p\u00e5 \u00e5 tenke kreativt for fremtiden og for ditt eget liv. Du vil se: Jo mer regelmessig du gj\u00f8r det, desto lettere er det\\!\n\n# \\_\\_\\_\\_\n\n** \n## Gi Livet retning\u00a0(51)\nPosted on 26.03.15 by janvig\n\n\n\n\u00a0\nI tiden fremover vil vi ta for oss denne boken som innholder en rekke **workshoper**\u00a0ved hjelp av tre skritt:\n\n**1.** **\u00c5 oppdage potensialet ditt** (dine talenter, evner etc.)\n\n**2.** **\u00c5 gi retning** (visjoner og m\u00e5l)\n\n**3.** **\u00c5 v\u00e6re offensiv** (det vil si handling)\n\n# **Annet skritt:\u00a0Gi retning (1)**\n\n# \n\n### \u00bbEt folk uten visjoner g\u00e5r til grunne.\u00ab\n\n*Livsvisdom\u00a0 29,18*\n\nDu er brutt ut av hamsterhjulet. Du har i de forrige kapitlene erkjent alt det som ligger i deg, og vet n\u00f8yaktig hva ditt potensial best\u00e5r av. Men den som har listet opp forr\u00e5det i spisekammeret vet dermed ikke ubetinget hvordan han/hun skal koke mat av det. Ditt potensial gir deg en forestilling i hvilken retning livet ditt skal forl\u00f8pe og hvordan du muligens kan gj\u00f8re mest mulig ut av det.\n\nKapitelet som f\u00f8lger skal klarlegge hva som betegner det glitrende begrepet** *visjon***. Visjon er blitt til et moteord og virker innholdsmessig som regel abstrakt. Ut ifra denne sf\u00e6ren av det por\u00f8se, det som ikke kan gripes, vil vi hente ut ordet. Bildet som du har av fremtiden skal f\u00e5 skarpere konturer og bli rikere i fargene sine. Ved \u00e5 male dette bildet m\u00e5 du allerede ha truffet beslutninger. \u00c5 si \u00bbja\u00ab til et livsvalg, betyr i mange tilfeller \u00e5 si \u00bbnei\u00ab til andre. Gjennom forskjellige workshoper vil du forbedre f\u00f8lelsen av hva som virkelig teller for deg. Du reflekterer og beslutter hvilken vei i fremtiden som etter din mening er den beste for deg.\n\n\u00a0\n\n## **Kraften av et indre ideal (1)**\n\n***Alle ting blir skapt to ganger: F\u00f8rst som id\u00e9, deretter som realitet.*** Dette var de gamle grekere ogs\u00e5 overbevisst om.\u00a0 Kanskje synes du dette er en banal erkjennelse, men i virkeligheten bruker de f\u00e6rreste mennesker denne erkjennelsen p\u00e5 sitt eget liv. Et suksessrikt, rikt, lykkelig liv er ikke summen av tilfeldige utviklinger, men speilet p\u00e5 den indre verden til et menneske som forbereder seg p\u00e5 suksess, oppfyllelse og lykke, og omsetter id\u00e9ene bevist eller ubevisst til realitet. Naturligvis vet vi: Det finnes ting som vi ikke kan influere p\u00e5, skjebnens slag, skumle sykdommer, uflaks, globale utviklinger som vi ikke kan styre. Men det indre kan vi alltid influere p\u00e5.\n\nForestill deg, i dag vil v\u00e6re en helt spesiell dag: Du kan endelig flytte inn i ditt f\u00f8rste eget nybygde hus. En forretningsreise som hastet tvang deg sist uke til \u00e5 arbeide i utlandet, mens et flyttebyr\u00e5 pakket inn og ut alle eiendelene dine. Full av spenning kj\u00f8rer du frem til \u2013 huset ditt\\! Du st\u00e5r foran inngangen, sammenligner oppmerksomt realiteten med dine planer. S\u00e5 g\u00e5r du inn blant dine egne fire vegger, ser de kjente m\u00f8blene i nye rom, og sammenligner det skapte med det indre bildet som i et l\u00f8pet av mange kvelder har oppst\u00e5tt i ditt \nindre \u00f8ye \u2026\n\n** \n## Gi Livet retning\u00a0(50)\n\nPosted on 25.03.15 by janvig\n\n\n\n\u00a0\nI tiden fremover vil vi ta for oss denne boken som innholder en rekke **workshoper**\u00a0ved hjelp av tre skritt:\n\n**1.** **\u00c5 oppdage potensialet ditt** (dine talenter, evner etc.)\n\n**2.** **\u00c5 gi retning** (visjoner og m\u00e5l)\n\n**3.** **\u00c5 v\u00e6re offensiv** (det vil si handling)\n\n**\u00a0**\n\n# **F\u00f8rste skritt:\u00a0Oppdage potensialet (24)**\n\n\n\n### \u00bbEthvert menneske vil bli f\u00f8dt som original.\n\n### Mange d\u00f8r som kopi.\u00ab\n\n*Anonym*\n\n## **Leve \u00bbverdi-fullt\u00ab(3)**\n\n\u00a0\n### **Workshop 11 : Klarlegging av personlige verdier**\n\n\u00a0\nDenne workshopen hjelper deg til \u00e5 erkjenne dine personlige verdier. Dessuten: hjelper den deg til \u00e5 oppdage omr\u00e5der der du egentlig \u00f8nsker forandringer. Skriv inn i tabellen verdier og relasjoner, og hvor viktige disse er for deg, og hvilken betydning disse i dag virkelig har i livet ditt. Fastlegg hva du vil foreta deg, hvis det finnes graverende avvik\\!\n\n\u00a0\n***Hva er dine helt personlige verdier?*** Du har nettopp i den gjennomf\u00f8rte \u00f8velsen satt poenger p\u00e5 15 verdier. Se n\u00f8yere p\u00e5 dem du har prioritert. Er det disse verdiene som reflekterer ditt eget verdisystem? Eller finnes det muligens hos deg helt andre verdier som spiller en rolle?\n\n\u00a0\n## B\u00d8KER TIL SALGS\n\n**Du kan kj\u00f8pe b\u00f8kene direkte ved \u00e5**\u00a0**sende en e-mail til\u00a0**Jan Vig\u00a0\u00a0**med bestillingen og de n\u00f8dvendige kontaktdata**.\u00a0**P\u00e5 den m\u00e5ten st\u00f8tter du ogs\u00e5 opp om bloggen og det arbeidet som blir gjort**\u00a0**MERK: Du f\u00e5r 40% rabatt p\u00e5 ny ordin\u00e6r pris p\u00e5 b\u00f8kene ved \u00e5 kj\u00f8pe de direkte fra meg**\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "830f96ef-5c1b-458d-9edd-476af0d62700"} +{"url": "http://hs.no/kubevakt/", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2018-26/segments/1529267865438.16/warc/CC-MAIN-20180623225824-20180624005824-00498.warc.gz", "warc_date": "2018-06-23T23:36:26Z", "text": "# MyBeeYard\n\n**Overv\u00e5kning og status p\u00e5 kubene**\n\n\n\nOppf\u00f8lging av bikubene fortl\u00f8pende uten n\u00f8dvendigvis \u00e5 \u00e5pne de er nyttig for \u00e5 unng\u00e5 un\u00f8dvendige forstyrrelser i kuben.\n\nHva er status p\u00e5 den enkelte kube og hva skal jeg huske p\u00e5 til neste gang b\u00e5de for den enkelte kube og for big\u00e5den?\n\nV\u00e5rt prosjekt MyBeeYard skal utvikle elektroniske l\u00f8sninger for dette form\u00e5let. \u00a0I tillegg vil datainnsamlingen til videreutvikling av bir\u00f8kten.\n\nProsjektet kombinerer manuell og elektronisk innsamling av data fra kubene.\n\nVi kj\u00f8rer n\u00e5 beta-test p\u00e5 v\u00e5r Smartphone app i dette prosjektet.\u00a0 Vi \u00f8nsker flere som \u00f8nsker \u00e5 teste ut denne.\u00a0 S\u00e5 langt er den utviklet og under test for \u00e5 fungere p\u00e5 Android-telefoner ( Samsung og Sony m.fl.) dvs har du Iphone s\u00e5 m\u00e5 du vente.\n\n**Kort om funksjonalitet:**\u00a0 Du velger big\u00e5rd, her kan du sette opp hvem bir\u00f8ktere som skal f\u00e5 oversikt og kunne oppdatere data for denne big\u00e5rden (du b\u00f8r alltid ha en \"reserve\" dersom du blir syk, denne kan da via sin Smartphone f\u00e5 status og hva som er gjort p\u00e5 de enkelte kubene hvis hun/han m\u00e5 tr\u00e5 til).\u00a0 Du ser n\u00e5r du var i big\u00e5rden forrige gang og n\u00e5r du har planlagt neste bes\u00f8k.\u00a0 Her kan du ogs\u00e5 notere generelle opplysninger om big\u00e5rden.\u00a0 Dersom du synes det er for omfattende \u00e5 legge inn alle kubene kan notere alle opplysninger p\u00e5 dette niv\u00e5.\u00a0 Du f\u00e5r oversikt over alle kubene du har i big\u00e5rden og kan klikke deg inn p\u00e5 den enkelte kube.\u00a0 For den enkelte kube har du et notatfelt pluss alle statuser du tidligere har meldt p\u00e5 kuben, muligheten for \u00e5 f\u00e5 opp en huskeliste for \u00e5 notere status (du noterer kun det du mener du har bruk for).\u00a0 \u00a0Dersom du skal flytte en kube trykker du p\u00e5 \"Flytt\" og deretter velger du hvilke big\u00e5rd du flytter den til.\u00a0 De som er med p\u00e5 Beta-testingen f\u00e5r v\u00e6re med \u00e5 bestemme prioritering av ny funksjonalitet.\n\nErfaring fra bruk av \"fylkesvektene\" til Norges Bir\u00f8kterlag har gitt oss nyttig informasjon hva vi har mest bruk for av elektronisk innsamling, dette prioriteres det n\u00e5 i henhold til. \u00a0Vi savnet imidlertid flere opplysninger for p\u00e5 en effektiv m\u00e5te \u00e5 kunne f\u00e5 signaler om \"unormale\" situasjoner i den enkelte kube. \u00a0Selv om vi hadde vekt p\u00e5 en kube, s\u00e5 er det for oss, som for de fleste andre slik at kubene i en big\u00e5rd utvikler seg h\u00f8yst forskjellig, vi sikter derfor mot en l\u00f8sning bir\u00f8kten kan benytte p\u00e5 alle kubene og big\u00e5rdene og tilpasse bruken til sin egen lommebok.\n\nDette betyr ikke at kubene ogs\u00e5 m\u00e5 r\u00f8ktes ved fysisk tilstedev\u00e6relse, men at **antall bes\u00f8k kan reduseres og allikevel f\u00e5 bedre kontroll og bedre tid til de kubene man bes\u00f8ker** til \u00e5 studere de n\u00e6rmere som hobbybir\u00f8ktere og kunne h\u00e5ndtere et st\u00f8rre antall kuber som yrkesbir\u00f8kter.\n\n**Prisbilde p\u00e5 dagens utstyr kubevekter m.m. er alt for h\u00f8y**. \u00a0Dette vil endre seg drastisk de neste \u00e5rene. \u00a0Vi vil kunne kutte prisen betydelig for den enkelte bir\u00f8kter og n\u00e5 en pris som medf\u00f8rer at de aller fleste vil finne rom for m\u00e5leutstyr i mange, kanskje alle sine kuber.\n\n606\n", "language": "no", "__index_level_0__": "dee1ffb0-826f-412f-a1f7-447bb1a783ca"} +{"url": "https://www.spreadshirt.no/designe/n%C3%B8klehanker", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2018-26/segments/1529267865438.16/warc/CC-MAIN-20180623225824-20180624005824-00535.warc.gz", "warc_date": "2018-06-23T23:44:32Z", "text": "### Fantasien har ingen grenser\n\nMotiver, bilder og tekst: Designmulighetene for produktet ditt er like mangfoldig som du selv er. Design favorittmotivet ditt blant over 1,5 millioner motiver, mer enn 90 skrifttyper og forskjellige trykkemetoder. Skal det v\u00e6re enda mer personlig? Ikke noe problem: Last opp ditt eget bilde eller motiv. Med noen f\u00e5 klikk lager du et ekte unikat. Med Spreadshirts designverkt\u00f8y kan du pr\u00f8ve deg frem helt til du er forn\u00f8yd med resultatet. Test ut forskjellige produkt- og trykkfarger, og finn den perfekte plasseringen og st\u00f8rrelsen for motivet ditt\\!\n\n## N\u00f8kkelb\u00e5nd\n\nMed dette praktiske b\u00e5ndet har du alltid n\u00f8kkelknippet klart til bruk. B\u00e5ndet med krok er dessuten perfekt til inngangsbilletter eller backstage-pass for musikk- og pressearrangementer. Det er enkelt \u00e5 feste og praktisk \u00e5 ha rundt halsen.\n\n - Karabinkrok av metall\n - Hurtigl\u00e5s av plast for \u00e5 ta av n\u00f8kkelen raskt\n - Bredde: 25 mm\n - Vekt: 35 g\n - Materiale: 100 % polyester\n\nDesign ditt eget n\u00f8kkelb\u00e5nd\n\n## Heng-over? Lag ditt eget n\u00f8kkelb\u00e5nd\n\nKjenner du f\u00f8lelsen? Vesken eller lommen er full med alt du kan komme til \u00e5 trenge. Du leter og romsterer, men finner ikke det aller viktigste \u2013 nemlig n\u00f8kkelen. N\u00e5 er det slutt p\u00e5 det\\! F\u00e5 trykket ditt egne, individuelle n\u00f8kkelb\u00e5nd hos Spreadshirt og finn n\u00f8kkelen akkurat n\u00e5r du trenger den. Og det er ikke alt: B\u00e5ndene er ogs\u00e5 sv\u00e6rt praktiske som holdere for navneskilt. Og det aller beste: Med den praktiske kleml\u00e5sen er b\u00e5ndet lett \u00e5 ta av og p\u00e5.\n\n## F\u00e5 trykket lanyards med stort utvalg av farger\n\nEnten du vil f\u00e5 trykket n\u00f8kkelb\u00e5nd som reklameartikkel, til privat bruk eller som gave til noen du setter pris p\u00e5: Med v\u00e5re trykkemetoder blir alle designideer p\u00e5 n\u00f8kkelb\u00e5ndet vellykket. Velg din favorittfarge for b\u00e5ndet og skap en tydelig kontrast med den utvalgte trykkfargen. Se selv: Hos print on demand-spesialisten Spreadshirt kan du f\u00e5 trykket n\u00f8kkelb\u00e5nd p\u00e5 et \u00f8yeblikk, og bli lagt merke til p\u00e5 neste kampanjearrangement, konsert eller messe.\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "64b0b5eb-0800-4697-a6e1-92c0b9f0cad2"} +{"url": "http://lockertsen.blogspot.com/2015/12/fleire-piller-mot-misantropi.html", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2018-26/segments/1529267865438.16/warc/CC-MAIN-20180623225824-20180624005824-00357.warc.gz", "warc_date": "2018-06-23T23:12:02Z", "text": "desember 11, 2015\n\nI g\u00e5r kom eg med eit hjartesukk i bloggen. Den var meint som ein plass der eg skulle samle desse pillene mine mot misantropien som sl\u00e5r meg i magen med jamne mellomrom. \n \n\n\n\n \nEg kjem jo over slike flotte statusar som dei eg delte i g\u00e5r ogs\u00e5 - og delar dei gjerne p\u00e5 veggen min - men Facebook er s\u00e5 flyktig. Etter \u00e5 ha delt nokre bilda av ungane, nokre artige kattevideoar og den siste til Foo Fighers s\u00e5 er den fine statusen gjerne gl\u00f8ymd. \n \nKanskje eg kan bruke bloggen til \u00e5 ta vare p\u00e5 nokre av desse? Ikkje berre hovudinnlegget, men ogs\u00e5 slik at ein kan g\u00e5 inn og lesa alle dei fine st\u00f8ttekommentarane fr\u00e5 alle dei vanlege fine folka som trass alt finst her i landet - og i utlandet. \n \n**Her er eit utval:** \n \n*\"Ikke draper alle nettsider og kommentarfelt du finner med fremmedfientlig r\u00e6l. Kom heller til meg kj\u00e6re kjellerrebell, s\u00e5 skal du f\u00e5 en klem. For det tror jeg virkelig du trenger\"* \n\n> Jeg blir s\u00e5 sint. S\u00e5nn innerst til beinet. Sint og skuffet og oppgitt og maktesl\u00f8s og alle slags f\u00f8lelser jeg ikke liker... \n* *\"Er vi blitt en gjeng med ufordragelige og motbydelige egoister, som tror vi er berettiget et bedre liv enn alle andre i verden?\"* \n \n> Tusen takk for alle fine meldinger ang\u00e5ende dagens \u00e5pning av L\u00f8nsj\\! Det blir dessverre helt umulig \u00e5 svare p\u00e5 alle, men... \n*\"Point is, fuck off. I know who I dislike, and I know who I dont. I know who I appreciate, and I know who I dont. If you want to hate an entire race of men and women for the actions of a few dickheads feel free, but don't push your views on me, thinking I am an easy target because one douchebag decided it was my day to die.\"* \n \n\njuli 04, 2017\n\n\n\nNo har eg g\u00e5tt arbeidsledig i fem m\u00e5nader, og eg kan avsl\u00f8re med ein gong: naving er ekstremt oppskrytt. Det er berre s\u00e5 vidt det g\u00e5r rundt, og er \u00f8ydeleggjande for sj\u00f8lvtillit og motivasjon. \n \nEg har runda 47 \u00e5r og har vore i arbeid nesten uavbrutt sidan eg gjekk ut av \u00e5lmennfagleg vgs i 1989. Eg flytta til Oslo som engasjert og gira m\u00e5lmann og jobba f\u00f8rst p\u00e5 kontoret til Norsk M\u00e5lungdom eit par \u00e5r der eg var redakt\u00f8r i medlemsbladet, laga flygeblad og laga mellom anna organisasjonens f\u00f8rste medlemsdatabase. L\u00f8nn blei tatt ut etter behov, og eg tok str\u00f8jobbar ved sidan av for \u00e5 betale husleige. \n \nSlik kan ein imidlertid ikkje leva i all \u00e6va, s\u00e5 i 1991 s\u00f8kte eg p\u00e5 jobb i Markedsdistribusjon AS der eg skulle jobbe med \u00e5 handtere databasar for abonnentar. Imidlertid blei satsinga p\u00e5 eigen programvare i firmaet lagt ned og eg blei satt til andre oppg\u00e5ver i distribusjonen og i trykkeriet vi delte lokaler med. Hamna for det meste i produksjon og transport etter kvart, inntil eg blei sagt opp p\u2026\n### Eg klarar ikkje halda kjeft lenger...\n\n \n\njuni 21, 2017\n\n\n\nDei siste tre \u00e5ra har vore kjipe. Alvorleg kjipe. D\u00e5 eg blei sjukmeldt pga depresjon/utbrenthet i januar 2016 d\u00f8ydde samstundes all kreativitet. Foto, video, musikk. Alt vart uinteressant. F\u00f8r det kunne eg i det minste plukke opp ein gitar og klimpre p\u00e5 Wish You Were Here eller Hotel California og kjenne at eg levde. Men i januar 2016 tok det ganske enkelt slutt. Det kunne ikkje falle meg inn \u00e5 gjera noko av det som ga meg s\u00e5 mykje glede og energi f\u00f8r.\u00a0 \n \n \nDette varte i heile 2016, og det var f\u00f8rst d\u00e5 2017 kom at det byrja \u00e5 l\u00f8sne. Det starta p\u00e5 ein merkeleg m\u00e5te, for ein kompis som er ein sv\u00e6rt talentfull sanger hadde byrja \u00e5 synge karaoke online p\u00e5 Smule Sing - ein app der ein kan syngja aleina eller joine/lage duettar/gruppesongar. \n \nEg joina f\u00f8rst berre p\u00e5 tull for \u00e5 spela inn ein julesang saman med den nemnte kompisen, men etter ei stund fatta det interessa mi s\u00e5 sm\u00e5tt. \n \n*Her er ein av dei f\u00f8rste vi gjorde saman:* \n \nEg har aldri vore nokon vokalist, og eg har ikkje nokon s\u00e6rleg god stemme\u2026\n\n### Om han pappa, Ernst Lockertsen (1931-2003)\n\n \n\naugust 03, 2017\n\n\n\n*Eg har tidlegare skrive eit innlegg med historia til ho mamma. Det l\u00e5g sj\u00f8lvsagt i korta at han pappa ogs\u00e5 skulle f\u00e5 nokre ord om seg her i bloggen, men det har tatt litt tid \u00e5 bli ferdig...* \n \n \n \nPappa blei f\u00f8dt 27. september 1931 som nest yngst i ein ungeflokk med 6 gutar og d\u00f8ypt Ernst. Han vaks opp i eit hus som blei bygd av faren hans Wilfred Rinaldor Marinius p\u00e5 tomta til bestefaren, Anton Lauritz. Det l\u00e5g p\u00e5 Gamnes i Karls\u00f8y kommune i Troms.\u00a0 \n \n \nWilfred var fiskar med eiga sk\u00f8yte og var mykje borte. Heime var det mor Nanna Petrea som var sjef. Ein kan tenkja seg at ho m\u00e5 ha vore ei myndig dame som var s\u00e5 mykje aleina med 6 s\u00f8ner med ganske stort aldersspenn. Eldste bror Arnold var 16 \u00e5r eldre enn Ernst.\u00a0 \nDet var eit n\u00f8ysamt liv som unge, men han fekk god skulegang, og var flink og spesielt glad i matematikk og historie. I grunnskulen var det nynorsk som var hovudm\u00e5l p\u00e5 den tida.\u00a0 \nSom ten\u00e5ring var han p\u00e5 fiske, som det sikkert var forventa av han, og han fekk mellom anna \u00a0hyre p\u00e5 ein b\u00e5t\u2026\n\n", "language": "nn", "__index_level_0__": "e4db519a-c6f3-425d-8ff3-090febe1fe61"} +{"url": "http://www.bygg.no/article/1307602", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2018-26/segments/1529267865438.16/warc/CC-MAIN-20180623225824-20180624005824-00247.warc.gz", "warc_date": "2018-06-23T23:24:22Z", "text": "**Underentrepren\u00f8rer og leverand\u00f8rer:** Grunnarbeider: Prolandskap **|** R\u00f8r: Ahlsell Norge **|** Vinduer: Dudek H\\&H **|** St\u00e5ltrapper og rekkverk: Ajot **|** R\u00f8rinspeksjon og trykktester: Eivind Koch R\u00f8rinspeksjon **|** Ferdigbetong: Unicon **|** St\u00e5lkonstruksjoner og prefab: Metacon **|** Fletteverksgjerder: \u00d8stcom **|** Ytterd\u00f8rer: Ski Bygg **|** Solskjerming: Lunex **|** Branngardiner: Haby **|** Brannsikring: Firesafe **|** Innvendige d\u00f8rer: Daloc **|** Systemhimling: Byggmont\u00f8ren **|** Kj\u00f8kkeninnredning: S\u00f8rlie Prosjektinnredninger **|** L\u00e5s og beslag: L\u00e5s og Sikring **|** Elektro: Ski Elektriske **|** VVS: R\u00f8rcompaniet\n\nDemenssenteret ligger rett utenfor \u00c5s sentrum og har et brutto-areal p\u00e5 7.800 kvadratmeter. Det er fordelt over to etasjer og parkeringskjeller. Det nye senteret blir liggende inne i et eksisterende milj\u00f8 av demensboliger, sykehjem og barnehage.\n\nHovedentrepren\u00f8r er Solid Entrepren\u00f8r AS, mens PROBEA AS har hatt prosjekt- og byggeledelsen. Senteret er tegnet av W\\&B Arkitekter AS, som ogs\u00e5 har hatt prosjekteringsgruppeledelse. Dag Langve Sauge fra arkitektkontoret har selv en tilknytning til \u00c5s.\n\n\u2013 Slik vi kjenner tomta og historien kan det ha v\u00e6rt urgamle bosetningsplasser i omr\u00e5det. De f\u00f8rste bygdeborgene er p\u00e5vist ikke s\u00e5 langt derfra, sier Sauge som likevel presiserer at ingen kulturminner ble registrert p\u00e5 tomta\n\n**Som en bygdeborg**\n\n\u2013 V\u00e5r f\u00f8rste designtanke var en ruin av en bygdeborg, og at dette bygget som ligger \u00f8verst p\u00e5 tomta blir et slags moderskip for sykehjemmet og demensboligene som ligger der fra f\u00f8r. En demens-institusjon har behov for skjerming, og en borgmur skjermer jo b\u00e5de innenfra og utenfra. Vi s\u00e5 for oss en omkransende borgmur, med et stort indre liv og med \u00e5pne atrier midt inne i bebyggelsen, forklarer Sauge.\n\nFor \u00e5 forsterke inntrykket av bygdeborg er det valgt en annen type tegl enn den som er mye brukt i omr\u00e5det for \u00f8vrig. Den lyse teglen i fasaden er trukket inn og fortsetter ogs\u00e5 i enkelte partier innend\u00f8rs.\n\nProsjektet \u00f8kte i omfang underveis. Romprogrammet doblet seg fra 15 til 30 beboerplasser, dog uten at tomta ble tilsvarende st\u00f8rre. I tillegg skulle det p\u00e5 plass fellesrom og administrasjon for to tilst\u00f8tende demensboliger. Etter hvert som prosjektet vokste, ble det krevende \u00e5 beholde atriene som skulle slippe lys inni byggets indre.\n\n\u2013 Det er jo blitt et veldig dypt bygg. At vi allikevel fikk til \u00e5 f\u00e5 dagslys inn i kjernen er vi godt forn\u00f8yd med, legger Jorunn Westad, daglig leder i W\\&B Arkitekter, til.\n\n\u2013 Plasseringen i forhold til omgivelsene var vel mest krevende, sier Geir Haugan, prosjektleder i PROBEA. \u2013 Noen vil sikkert hevde at bygget er for stort for tomta. P\u00e5 den annen side ligger det flott til. Det var krevende med barnehage og med personaltrafikk til og fra p\u00e5 flere sider. Bygget skulle ogs\u00e5 knytte seg opp til de to demensboligene. Det ble derfor satt opp tette byggegjerder inn mot disse, samt ogs\u00e5 langs barnehagen for \u00e5 redusere st\u00f8v og st\u00f8yplager. I tillegg ble det ogs\u00e5 satt folier p\u00e5 noen vinduer slik at beboerne skulle f\u00e5 slippe \u00e5 se aktiviteter og maskiner rett utenfor vinduene sine, sier Haugan.\n\nGrunnforholdene med behov for peling viste seg \u00e5 v\u00e6re noe annerledes enn opprinnelig prosjektert. Oppdagelsen sent i prosessen av fjell og faste masser, f\u00f8rte til en forsinket i oppstart.\n\nAv rene plasshensyn ble det anlagt en p-kjeller under bygget. Det var n\u00f8dvendig for ikke \u00e5 \u00f8delegge det parkliknende preget med overflateparkering. I tillegg til parkeringsanlegget for 30 biler er det i kjelleren ogs\u00e5 garderober, tekniske rom, ventilasjonsrom og lager. Ventilasjonsrom er ogs\u00e5 plassert p\u00e5 loftet, der det er r\u00f8rf\u00f8ringer spredd i takkonstruksjonen med vertikale f\u00f8ringer rett ned i bygget.\n\n\u00c5s demenssenter har 26 boenheter for demente, og fire ekstra skjermede boenheter. Det er ogs\u00e5 to dagsentre med plass til totalt 12 dagpasienter. I andre etasje ligger en stor samlingssal, og sju kontorplasser for de ansatte med tilh\u00f8rende m\u00f8te- og kopirom.\n\nSenteret har ogs\u00e5 forskjellige spesialrom som sanserom, erindringsrom og velv\u00e6rerom. Ved behov kan de p\u00e5r\u00f8rende, eller ansatte langveisfra, benytte tre overnattingsrom i senteret.\n\n**Dagslys og vandreareal**\n\n\u2013 Beboerne skal jo v\u00e6re mye innend\u00f8rs, derfor var det viktig med dagslys i det indre i bygget slik at de ikke f\u00f8ler seg innestengt. Alle de \u00e5pne demensfunksjonene ligger i f\u00f8rste etasje p\u00e5 bakkeplan. Her er det ogs\u00e5 utganger til sansehagene, forklarer Sauge.\n\nW\\&B Arkitekter AS har mange omsorgsbygg p\u00e5 sin merittliste, ogs\u00e5 demenssentre. Demente har ofte et hvilel\u00f8st behov for \u00e5 v\u00e6re i bevegelse. Da m\u00e5 en viktig forutsetning oppfylles.\n\n\u2013 Det er viktig \u00e5 ha et vandringsareal. Men man m\u00e5 kunne g\u00e5 rundt, og ikke bare komme til enden av en korridor som ikke f\u00f8rer noe sted. Det er store arealer \u00e5 bevege seg p\u00e5 inne p\u00e5 hver skjermet enhet, forklarer Westad.\n\n\u2013 Vi har ogs\u00e5 hatt en dialog b\u00e5de med brukerne og med Husbanken om st\u00f8rrelsen p\u00e5 bad og beboerrom. For at beboerne skal bli mer trygge og selvhjulpne p\u00e5 badene, er de gjort litt mer kompakte. Med store bad blir det s\u00e5 langt mellom toalett, servant og dusj at beboerne ikke t\u00f8r \u00e5 slippe seg fra den ene til den andre delen. Da m\u00e5 de ringe p\u00e5 hjelp fra pleier, noe som ikke alltid er gunstig med tanke p\u00e5 fornuftig personalbruk, sier Sauge.\n\nEntreprisemodellen er en hovedentreprise med administrerte sideentrepriser for de tekniske fagene. Foruten fjernvarme med vannb\u00e5ren gulvvarme i alle etasjer der det er behov, er det ogs\u00e5 mye LED-lys som gir et lavt str\u00f8mforbruk. \u2013 Et demenssenter krever ogs\u00e5 spesielle tiltak i bygget, spesielt p\u00e5 elektro- og telesiden n\u00e5r det gjelder pasientsignalanlegg og adgangskontroll, sier Haugan.\n\nHaugan nevner ogs\u00e5 samarbeidet og dialogen i prosjektet. \u2013 Det var gjort mye brukerarbeid f\u00f8r vi kom inn i prosjektet, men det har ogs\u00e5 v\u00e6rt en tett dialog med brukerne i byggeperioden. Med s\u00e5 spesielle pasientgrupper er det avgj\u00f8rende for et godt resultat.\n\n\u2013 Det var en krevende prosess, bekrefter Sauge. \u2013 Men allikevel en eksemplarisk utviklingsprosess med brukerne, avslutter han.\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "92218791-aba3-4fa4-bce0-68a95d53d272"} +{"url": "http://lisasynove.blogspot.com/2011/03/akebakke-vr.html", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2018-26/segments/1529267865438.16/warc/CC-MAIN-20180623225824-20180624005824-00498.warc.gz", "warc_date": "2018-06-23T23:21:20Z", "text": " \n\n## l\u00f8rdag 12. mars 2011\n\n### Akebakke V\u00e6r \\!\\!\n\nP\u00e5 Kreative Krumspring\u00a0har de utfordring g\u00e5ende hvor du skal la deg inspirere av vinter og vinteraktivitet + at de vil se sn\u00f8krystaller. \nHerlig utfordring \\!\\!\\! Som gjorde at jeg fikk unna litt vinterbilder,lengter s\u00e5 etter v\u00e5ren n\u00e5 at jeg bare scrapper v\u00e5r og sommer bilder. \nHer er mitt bidrag hvertfall : \n \n\n\n\nLisa Syn\u00f8ve kl. \n\n02:00 \n\n \n#### 4 kommentarer:\n\n1. \n \n Linda12. mars 2011 kl. 10:45\n \n for en herlig og litt utradisjonell LO\\!\\! :) takk for bidraget\\!\n \n2. %2B\\(75%2Bx%2B80\\).jpg)\n \n Wenche12. mars 2011 kl. 13:05\n \n Superherlig bilde\\!\\!\\!\\!\\! FLott LO\n \n3. \n \n Gro aka emrille13. mars 2011 kl. 05:42\n \n S\u00e5 utrolig kul\\! \n Jeg m\u00e5 innr\u00f8mme at jeg ikke er s\u00e5 glad i slike utklipte bilder, men tror jeg m\u00e5 ombestemme meg n\u00e5 - dette var s\u00e5 effektfult\\! Jeg er helt m\u00e5ll\u00f8s\\!\n \n4. \n \n Ellen Karin14. mars 2011 kl. 04:11\n \n WOW\\! Denne var kjempestilig\\! Herlig at du bruker rosa p\u00e5 vinterLO. Det tar s\u00e5 fint opp igjen fargene i bildet. Og det bildet var jo bare knallkult da\\! \n \n Tusen takk for et supert bidrag. \u00d8nsker deg ei riktig fin uke. :)\n \n## Om meg\n\n\n\n - Lisa Syn\u00f8ve \n", "language": "no", "__index_level_0__": "82e6f156-6970-48ba-8f73-6d02ada37ffe"} +{"url": "http://docplayer.me/43701003-Helse-og-omsorgstjenesteloven-3-5-kommunens-ansvar-for-oyeblikkelig-hjelp.html", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2018-26/segments/1529267865438.16/warc/CC-MAIN-20180623225824-20180624005824-00260.warc.gz", "warc_date": "2018-06-24T00:29:31Z", "text": "1 Helse og omsorgstjenesteloven 3-5. Kommunens ansvar for \u00f8yeblikkelig hjelp Kommunen skal straks tilby eller yte helse- og omsorgstjenester til den enkelte n\u00e5r det m\u00e5 antas at den hjelp kommunen kan gi er p\u00e5trengende n\u00f8dvendig. Kommunens ansvar for \u00f8yeblikkelig hjelp etter f\u00f8rste punktum gjelder unders\u00f8kelse, behandling eller annen hjelp som det er forsvarlig at kommunen yter. Plikten til \u00e5 yte \u00f8yeblikkelig hjelp etter f\u00f8rste ledd inntrer ikke dersom kommunen vet at n\u00f8dvendig hjelp vil bli gitt av andre som etter forholdene er n\u00e6rmere til \u00e5 gi den i tide. \\[Kommunen skal s\u00f8rge for tilbud om d\u00f8gnopphold for helse- og omsorgstjenester til pasienter og brukere med behov for \u00f8yeblikkelig hjelp. Plikten gjelder kun for de pasienter og brukere som kommunen har mulighet til \u00e5 utrede, behandle eller yte omsorg til.\\]1 Kongen i statsr\u00e5d kan i forskrift fastsette n\u00e6rmere bestemmelser om innholdet i plikten etter f\u00f8rste til tredje ledd, herunder hvilke pasient- og brukergrupper som skal omfattes av tilbudet. 1 Tredje ledd er ikke satt ikr., se 13-1.\n\n2 Helse- og omsorgstj.loven 6-2, jf. overordnet samarbeidsavt. kommune og HF, Avtalen skal som et minimum omfatte: 1. enighet om hvilke helse- og omsorgsoppgaver forvaltningsniv\u00e5ene er p\u00e5lagt ansvaret for og en felles oppfatning av hvilke tiltak partene til enhver tid skal utf\u00f8re, 2. retningslinjer for samarbeid i tilknytning til innleggelse, utskrivning, habilitering, rehabilitering og l\u00e6rings- og mestringstilbud for \u00e5 sikre helhetlige og sammenhengende helse- og omsorgstjenester til pasienter med behov for koordinerte tjenester, 3. retningslinjer for innleggelse i sykehus, 4. beskrivelse av kommunens tilbud om d\u00f8gnopphold for \u00f8yeblikkelig hjelp etter 3-5 tredje ledd, 5. retningslinjer for samarbeid om utskrivningsklare pasienter som antas \u00e5 ha behov for kommunale tjenester etter utskrivning fra institusjon, 6. retningslinjer for gjensidig kunnskapsoverf\u00f8ring og informasjonsutveksling og for faglige nettverk og hospitering, 7. samarbeid om forskning, utdanning, praksis og l\u00e6retid, 8. samarbeid om jordmortjenester, 9. samarbeid om IKT-l\u00f8sninger lokalt, 10. samarbeid om forebygging og 11. omforente beredskapsplaner og planer for den akuttmedisinske kjeden. N\u00e5r det avtales samarbeidstiltak, m\u00e5 avtalen klargj\u00f8re ansvarsforholdene, herunder m\u00e5 arbeidsgiveransvaret avklares. Videre m\u00e5 det avtales hvordan samarbeidstiltaket skal organiseres og finansieres.\n\n3 Helsepersonelloven 4. Forsvarlighet Helsepersonell skal utf\u00f8re sitt arbeid i samsvar med de krav til faglig forsvarlighet og omsorgsfull hjelp som kan forventes ut fra helsepersonellets kvalifikasjoner, arbeidets karakter og situasjonen for \u00f8vrig. Helsepersonell skal innrette seg etter sine faglige kvalifikasjoner, og skal innhente bistand eller henvise pasienter videre der dette er n\u00f8dvendig og mulig. Dersom pasientens behov tilsier det, skal yrkesut\u00f8velsen skje ved samarbeid og samhandling med annet kvalifisert personell. Helsepersonell har plikt til \u00e5 delta i arbeid med individuell plan n\u00e5r en pasient eller bruker har rett til slik plan etter pasient- og brukerrettighetsloven 2-5. Ved samarbeid med annet helsepersonell, skal legen og tannlegen ta beslutninger i henholdsvis medisinske og odontologiske sp\u00f8rsm\u00e5l som gjelder unders\u00f8kelse og behandling av den enkelte pasient. Departementet kan i forskrift bestemme at visse typer helsehjelp bare kan gis av personell med s\u00e6rskilte kvalifikasjoner.\n\n4 En pasient trenger \u00f8yeblikkelig hjelp hvis vedkommende er i en tilstand eller situasjon der utredning eller behandling er p\u00e5trengende n\u00f8dvendig. Tilstanden beh\u00f8ver ikke v\u00e6re kritisk eller livstruende, men pasienten har behov for utredning eller behandling uten un\u00f8dvendig venting. Pasienter kommunen selv har mulighet til \u00e5 utrede, behandle eller yte omsorg til, vil i hovedsak v\u00e6re pasienter med kjente sykdommer, som ved forverring av sin tilstand kan f\u00e5 en p\u00e5 forh\u00e5nd kjent og avtalt behandling. Se n\u00e6rmere omtale i punkt 4.1 i veilederen.\n\n5 P\u00e5 et generelt grunnlag vil de pasientene som kan v\u00e6re aktuelle for kommunalt \u00f8yeblikkelig hjelp d\u00f8gnopphold i stor grad v\u00e6re de samme som hyppig blir innlagt i sykehus. Det gjelder ofte eldre og pasienter med forverring av kroniske sykdommer som hjertesvikt, astma/kols og diabetes, men ogs\u00e5 mer akutte og avklarte lidelser som lungebetennelse, steinsmerter, fall, forgiftning, hjernerystelse mm.\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "64e235fb-8c9f-4297-ac4e-52049377380f"} +{"url": "https://trimtex.no/no/teamshop/customer-service-b2b-Demo.html", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2018-26/segments/1529267865438.16/warc/CC-MAIN-20180623225824-20180624005824-00247.warc.gz", "warc_date": "2018-06-23T23:22:48Z", "text": "## Ny teamshop l\u00f8sning. Unik i Norden\\!\n\nEr dere 5 eller 1000 i teamet? Vi skreddersyr til teamet, bedriften eller klubben raskt, rimelig og i kvalitet fra topp til t\u00e5. V\u00e5r teamshop gj\u00f8r det lettere for alle \u00e5 bestille treningst\u00f8y i eget design. Det betyr at den ansvarlige for innkj\u00f8p til teamet, klubben eller bedriften ogs\u00e5 f\u00e5r en enklere vei til ny kolleksjon. Og vil dere supplere med treningst\u00f8y i andre design fra v\u00e5r nettbutikk er det selvf\u00f8lgelig ikke noe problem. Det kan gj\u00f8res i en og samme bestilling.\n\n - Enkelt \u00e5 bestille\n - Betal med kredittkort, paypal eller avgiftsfri faktura\n - F\u00e5 25 % p\u00e5 alle varer i v\u00e5r ordin\u00e6re nettbutikk\n - Varer i unike design sendes etter avtale om leveringsdato. Varer i ordin\u00e6re design sendes i l\u00f8pet av 1-2 virkedager.\n\nFor \u00e5 kunne benytte l\u00f8sningen m\u00e5 du ha f\u00f8lgende informasjon tilgjengelig: E-postadresse og Teamkode. E-postadressen du oppgir m\u00e5 v\u00e6re en fungerende e-postadresse hvor du vil f\u00e5 tilsendt ordrebekreftelse o.l. Denne e-postadressen vil ogs\u00e5 fungere som brukernavn for \u00e5 logge p\u00e5 l\u00f8sningen. Teamkoden er en kode du normalt sett f\u00e5r oppgitt av klubb/bedrift eller av andre involverte. Normalt sett blir teamkoden distribuert p\u00e5 en eller flere av de f\u00f8lgende m\u00e5tene:, E-post, facebook-grupper, sms, digitale eller manuelle oppslagstavler eller andre aktuelle fora fora din klubb/bedrift kommuniserer p\u00e5 ut til medlemmer/ansatte.\u00a0\n\n\u00a0\n### Har dere avtale om teamshop allerede? Slik handler du.\n\nHos oss er det enkelt og trygt \u00e5 handle. S\u00e5 her kommer en kort hurtigguide punkt for punkt, slik at du kan komme i gang med bestillingen av din teambekledning s\u00e5 raskt som mulig.\u00a0\n\nHar du konto p\u00e5 www.trimtex.no fra tidligere (M\u00e5 evt. v\u00e6re opprettet etter 16 feb. 2016), velger du *\"Logg inn*\" og skriver inn gylddig brukernavn og passord.\u00a0G\u00e5 deretter til punkt nr 6.\u00a0Har du ikke konto fra f\u00f8r velger du \u00e5 \"Opprett en ny brukerkonto\".\n\nFyll ut skjemaet med korrekt informasjon. (PS. Passord m\u00e5 v\u00e6re minimum 6 tegn). Du vil automatisk bli logget p\u00e5 n\u00e5r du trykker \"*Lag brukerkonto*\", samtidig som at nettleseren vil navigere til \"*Min konto*\"-siden. **Ps**. Du vil etter kort tid f\u00e5 tilsendt en epost som bekrefter at du har opprettet en konto p\u00e5 korrekt e-postadresse.\n\nKlikk p\u00e5 linken i menyen til venstre som heter \"*Min Trimtex*\". Her vil du se en liste over de ulike teamshoppene du har tilgang til. For nye brukere vil den listen v\u00e6re tom.\n\n\n\nI tekstboksen som heter \"*Teamkode for innmelding*\" skriver/limer du inn teamkoden som er beskrevet lenger oppe i dette dokumentet og trykker til slutt *\"Legg til ny bedrift/klubb*\". Etter en liten stund vil siden lastes p\u00e5 nytt, og du vil n\u00e5 ha minst en klubb/bedrift i listen.\u00a0Klikk p\u00e5 \"*Bes\u00f8k teamshop*\" rett under navnet til klubben/bedriften for \u00e5 komme til selve teamshoppen. Alternativt kan du klikke p\u00e5 det linken til h\u00f8yre som n\u00e5 er blitt tilgjengelig i navigasjonen.\u00a0\n\n\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "87b9aaf6-7fe9-41fa-8e3d-773dae9e837e"} +{"url": "https://www.adeb.no/seminar/seminararkiv/2017/dognkontinuerlig-meldeplikt-og-ny-hverdag-med-mar/?s=deadline", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2018-26/segments/1529267865438.16/warc/CC-MAIN-20180623225824-20180624005824-00357.warc.gz", "warc_date": "2018-06-23T23:27:25Z", "text": "## Seminar\n\n# D\u00f8gnkontinuerlig meldeplikt og ny hverdag med MAR\n\n - **Tid:** 31. mars 2017 08:30 - 09:30\n - **Sted:** Arntzen de Besches lokaler i Bygd\u00f8y all\u00e9 2, 0257 Oslo\n - **P\u00e5meldingsfristen er utg\u00e5tt**\n - Frokost og registrering fra kl. 08:00\n\nArntzen de Besche \u00f8nsker velkommen til \u00e5rets f\u00f8rste frokostseminar rettet mot akt\u00f8rer i det norske verdipapirmarkedet.\n\nMed virkning fra 1. april 2017 vil b\u00f8rsnoterte selskaper m\u00e5tte melde innsideinformasjon umiddelbart, ogs\u00e5 der slik informasjon oppst\u00e5r utenfor b\u00f8rsens \u00e5pningstid. Videre er deler av EUs nye markedsmisbruksdirektiv allerede tr\u00e5dt i kraft med virkning for Norge, dette selv om direktivet enda ikke er behandlet av verdipapirlovutvalget.\n\nVi vil i dette seminaret se n\u00e6rmere p\u00e5 hvordan markedsakt\u00f8rene b\u00f8r innrette seg n\u00e5r meldeplikten blir d\u00f8gnkontinuerlig 1. april 2017. \u00d8ivind Amundsen, direkt\u00f8r for f\u00f8rsteh\u00e5ndsmarkedet og juridiske tjenester ved Oslo B\u00f8rs vil redegj\u00f8re n\u00e6rmere for hvordan Oslo B\u00f8rs som markedsplass vil praktisere endringen.\n\nVidere vil vi se p\u00e5 hvordan markedsakt\u00f8rene allerede i dag m\u00e5 forholde seg til MAR og hva som forventes \u00e5 komme n\u00e5r direktivet formelt innlemmes i norsk lov. Vi vil blant annet se n\u00e6rmere p\u00e5 hvilken betydning dette f\u00e5r for innsidehandelsreglene, l\u00f8pende informasjonsplikt og utsatt offentliggj\u00f8ring, betydning for markedssonderinger mv.\n\n### Foredragsholdere\n\n**\u00d8ivind Amundsen** er direkt\u00f8r for f\u00f8rsteh\u00e5ndsmarkedet og juridiske tjenester ved Oslo B\u00f8rs.\n\n**Marianne Sahl Sveen** er partner i Arntzen de Besche Advokatfirma og arbeider hovedsakelig med kapitalmarkedstransaksjoner samt generell r\u00e5dgivning tilknyttet b\u00f8rs- og verdipapirrett.\n\nSeminaret er s\u00e6rlig egnet for b\u00f8rsnoterte foretak, advokater i meglerforetak og finansielle tilretteleggere/meglere.\n\n## Kompetanse\n\n - B\u00f8rs- og verdipapirrett\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "f5c1465d-9ef3-4546-996d-5e3f23d0b801"} +{"url": "https://www.westsystem.no/p/20713/nrs-danuu-ranger--heldekkende-kanotrekk-14-16-fot-426487-cm", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2018-26/segments/1529267865438.16/warc/CC-MAIN-20180623225824-20180624005824-00517.warc.gz", "warc_date": "2018-06-23T23:23:17Z", "text": "# NRS Danuu Ranger \u2013 Heldekkende kanotrekk, 14-16 fot (426\u2013487 cm)\n\nEnten du har en enkel og billig kano i plast eller et h\u00e5ndlaget mesterverk i treverk, er det b\u00e5de praktisk og bra \u00e5 bruke et kanotrekk for \u00e5 beskytte kanoen. Dette gjelder for b\u00e5de transport og lagring.\n\n## 2.190,-\n\ninkl. mva Ikke p\u00e5 lager Varenummer: 50070.01\n\n \n - Beskrivelse\n\n\n\u00a0\n\nEnten du har en enkel og billig kano i plast eller et h\u00e5ndlaget mesterverk i treverk, er det b\u00e5de praktisk og bra \u00e5 bruke et kanotrekk for \u00e5 beskytte kanoen. Dette gjelder for b\u00e5de transport og lagring. P\u00e5 den m\u00e5ten vil kanoen holde seg pen mye lenger, og du unng\u00e5r skitt, st\u00f8v og en s\u00f8lete kano. Dette kanotrekket er beregnet for kanoer mellom 14-16 fot (426-487 cm).\n\n## \nSV\u00c6RT SOLID OG VARIG\n\nKanotrekket er produsert i UV- og vannbestandig polyestermateriale. Trekket har dobbels\u00f8m i alle overganger og er forsterket med dobbelt dukmateriale i hver ende. Dette betyr at det er b\u00e5de er solid og varig, og at det gir kanoen din optimal beskyttelse.\n\n\n\n*Det er gunstig \u00e5 bruke et trekk p\u00e5 kanoen n\u00e5r du skal frakte den p\u00e5 biltaket.*\n\n\u00a0\nEtter at du har lagt trekket over kanoen, strammer du de medf\u00f8lgende stroppene p\u00e5 trekket slik at trekket ligger tett og fint inntil kanoen.\n\nHvis du skal transportere kanoen p\u00e5 biltaket, vrenger du den p\u00e5sydde, r\u00f8de posen bak p\u00e5 trekket. P\u00e5 den m\u00e5ten f\u00e5r du et sikkerhetsflagg n\u00e5r kanoen skal fraktes fra et sted til et annet.\n\nForsterkede luftehull i kajakktrekket betyr at trekket ikke fanger vinden mens du kj\u00f8rer.\n\n\n\n\n\n*Dette trekket egner seg fint n\u00e5r du skal lagre kanoen innend\u00f8rs eller utend\u00f8rs..*\n\n\u00a0\n## OM NRS\n\nNRS (Northwest River Supply) er et av de st\u00f8rste selskapene innen padleutstyr. Selskapet holder til i Idaho i USA. Selskapet ble etablert i garasjen til Bill Parks i 1972, prim\u00e6rt som leverand\u00f8r og produsent av utstyr for elvepadling og rafting. Bill Parks er utdannet professor og var og er frilufts entusiast p\u00e5 sin hals. Han ville se om prinsippene han l\u00e6rte i klasserommet ogs\u00e5 fungerte ute i naturen. M\u00e5let var \u00e5 f\u00e5 andre til \u00e5 nyte og ta glede av padling gjennom nye og gode kvalitetsprodukter.\n\nNRS er i dag en av de store akt\u00f8rene i rafting-markedet og du finner sv\u00e6rt mange raftingb\u00e5ter i hele verden levert av NRS. Etter hvert som havpadling vokste som friluftsaktivitet og sport benyttet Bill Parks og NRS sin erfaring til ogs\u00e5 \u00e5 lage produkter for dette markedet. Dette er noe de har gjort og gj\u00f8r sv\u00e6rt bra.\n\nN\u00e5r Bill Parks n\u00e6rmet seg 80 \u00e5r tenkte han at det var p\u00e5 tide \u00e5 bringe sin arv videre. Men hvordan kunne han s\u00f8rge for at verdiene til NRS ikke forsvant? Istedenfor \u00e5 selge til h\u00f8ystbydende, solgte han heller selskapet til de ansatte i NRS. Da Bill Parks ga seg i 2014 bidro han derfor finansielt til at de ansatte overtok selskapet. NRS er i dag et selskap som er 100 % eid av de ansatte.\n\nNRS jobber hver dag beinhardt for \u00e5 videref\u00f8re Bill Parks id\u00e9er som handler om mer enn \u00e5 bygge robust og solid padleutstyr. Det handler ogs\u00e5 om spesiallaget, funksjonelle l\u00f8sninger som forbedrer opplevelsen for vanlige mennesker p\u00e5 vannet. Det handler om allsidige produkter som takler alle forhold p\u00e5 vannet og det handler om produkter som ser fine ut og som varer i mange, mange \u00e5r. N\u00e5r hver eneste ansatt eier og brenner for NRS og produktene de produserer, s\u00e5 blir ogs\u00e5 produktene gode.\n\n\u00a0\n \n \n*Grunnleggeren av NRS (1972), Bill Parks*\n\n \nVi i West System Norge AS er stolte av \u00e5 kunne representere og selge NRS-produkter i Norge. Vi har selv erfart, og vi vet at produktene er veldig bra, og vi f\u00e5r sv\u00e6rt ofte tilbakemeldinger fra kunder som bekrefter akkurat det samme. NRS designer alle produkter selv og produserer bare produkter de selv ville brukt.\n\n### WindPaddle Cruiser - Farge: Gul\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "6e115b3e-8b0d-430b-b423-7d8265778b3e"} +{"url": "https://elbil.no/hvorfor-konket-think/", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2018-26/segments/1529267865438.16/warc/CC-MAIN-20180623225824-20180624005824-00247.warc.gz", "warc_date": "2018-06-23T23:44:13Z", "text": " 3. november 2015 Skrevet av: elbil.no \n\nTr\u00f8nderen Arne Asphjell er en av f\u00e5 som fortsatt kj\u00f8rer den norske elbilen TH\\!NK. Ofte f\u00e5r han dette sp\u00f8rsm\u00e5let: Hvorfor ble det aldri noe av TH\\!NK? Her pr\u00f8ver han seg p\u00e5 et svar.\n\n**KOMMENTAR:** Sp\u00f8rsm\u00e5let f\u00f8lges gjerne opp av at TH\\!NK var tidlig ute, de solgte jo elbiler for femten \u00e5r siden. I dag leverer de fleste etablerte bilprodusenter elbiler \u2013 hvorfor klarte de ikke \u00e5 utnytte forspranget de hadde? Det er ikke et enkelt svar p\u00e5 sp\u00f8rsm\u00e5let, og vi m\u00e5 f\u00f8rst ta et tilbakeblikk p\u00e5 TH\\!NK-historien.\n\nFar og s\u00f8nn Ringdal, eiere av Bakelittfabrikken p\u00e5 Aurskog, fikk under oljekrisen i 1973 en god ide: Lage en liten elektrisk bil med plastkarosseri.\n\n**Denne ideen klarte de \u00e5 realisere med rimelig suksess. Rundt tusen\u00e5rsskiftet lanserte de TH\\!NK Classic, en toseters bybil som ble solgt i vel 1.000 eksemplar.**\n\nDette var nok til \u00e5 f\u00e5 Ford Motor Company interessert, og i 1999 kj\u00f8pte de opp TH\\!Nk.\n\n### Opp og ned\n\nAlt s\u00e5 lyst ut, med en veletablert bilprodusent som eier burde alt ligge til rette for storproduksjon.\n\nFords hovedmotivasjon for \u00e5 g\u00e5 inn i TH\\!NK var behovet for \u00e5 ha en rimelig, utslippsfri bil de kunne i selge i California.\n\n**Der var en lov p\u00e5 trappene som sa at en bilprodusent m\u00e5tte selge en viss prosent utslippsfrie biler for \u00e5 kunne tilby sine vanlige biler.**\n\nMen en skokk av advokater og lobbyister fikk i 2002 stoppet denne loven, og da mistet Ford interessen for TH\\!NK (noen \u00e5r senere ble de igjen interessert, men da var det for sent).\n\n### Skiftende eiere\n\nTHINK ble solgt, og havnet i hendene p\u00e5 Kamal Siddiqi, en inder som eide det sveitsiske firmaet Kamkorp, som han drev fra London. I ettertid er det blitt hevdet at Ford solgte til en de mente ikke ville lykkes.\n\n**En TH\\!NK-suksess ville satt anerkjente Ford i forlegenhet. Siddiqi brukte opp det som fantes av midler i TH\\!NK uten \u00e5 f\u00e5 skikk p\u00e5 noe, og i 2006 var selskapet konkurs.**\n\nN\u00e5 kom Ringdal og andre norske interesser inn i selskapet igjen, og med en overtegnet aksjeemisjon p\u00e5 ny\u00e5ret i 2007 s\u00e5 det rimelig lyst ut. Men bilproduksjon er kapitalkrevende, og da behovet for mer penger meldte seg i 2009, hadde finanskrisen sl\u00e5tt til for fullt.\n\n### Konkurs for tredje gang\n\nI fors\u00f8ket p\u00e5 \u00e5 redde TH\\!NK ble produksjonen flyttet til Valmet i Finland og samarbeid inng\u00e5tt med den amerikanske batteriprodusenten EnerDel. Produksjon og salg i USA var neste trinn.\n\nMen det var ikke nok kapital til en slik satsing, og sommeren 2011 var TH\\!NK konkurs for tredje gang.\n\n**Denne gangen ble boet kj\u00f8pt opp av den russiske oligarken Boris Zingarevich, en av eierne i EnerDel.**\n\nHan solgte unna verdiene i boet og flyttet hovedkontoret til M\u00fcnchen, der TH\\!NK gikk en sakte d\u00f8d i m\u00f8te.\n\n### Dette gikk galt\n\nLitt spissformulert kan man oppsummere at dette gikk galt for TH\\!NK:\n\n - Det var alltid for knapt med kapital og ressurser.\n - TH\\!NK gapte for stort, skulle gj\u00f8re alt selv: utvikle ny teknologi, politikk, infrastruktur, service, et helt nytt marked osv.\n - Man satset p\u00e5 for mange hester samtidig \u2013 hydrogen, bybuss, cabrioletutgave etc. Mistet fokus.\n - Man kom aldri over kneika med volumsalg, bilen ble for dyr.\n - Det er dyrt \u00e5 st\u00e5 alene. I starten betalte TH\\!NK 27 kroner for en vindussveiv, med Ford p\u00e5 laget ble prisen 18 \u00f8re.De utenlandske eierne som var inne var ikke dedikerte nok.\n\n### For resten av min levetid\u00a0\n\nI tillegg m\u00e5 det nevnes at det ikke er enkelt \u00e5 starte konkurransedyktig bilproduksjon i h\u00f8ykostlandet Norge, som ikke utmerker seg med solide tradisjoner p\u00e5 dette feltet.\n\nMen det m\u00e5 legges til at de norske elbilene TH\\!NK og Buddy har banet veien for at Norge er blitt et foregangsland innen elbilpolitikk og elbilbruk, et eksempel som mange andre nasjoner kommer hit for \u00e5 studere.\n\n**Personlig er jeg sv\u00e6rt forn\u00f8yd med TH\\!NK som bruksbil, til tross for at den har noen barnesykdommer som burde v\u00e6rt fikset i senere produksjon. Og jeg synes det er utrolig stas \u00e5 kj\u00f8re en bil som er produsert i Norge.**\n\nDerfor har jeg sikret meg b\u00e5de biler og batterier nok til \u00e5 kunne kj\u00f8re TH\\!NK resten av min levetid.\n\nP\u00e5 Norsk elbilforening sine nettsider blir det benyttet cookies/infokapsler. En informasjonskapsel - s\u00e5kalt cookie - er en liten tekstfil som lastes ned og lagres p\u00e5 brukerens datamaskin n\u00e5r nettsiden \u00e5pnes. Informasjonskapselen brukes for eksempel til \u00e5 lagre innloggingsdetaljer, huske innhold i handle-vognen eller registrere hvor brukeren beveger seg p\u00e5 sidene. Det gj\u00f8r at vi bedre kan tilpasse sidene for hver enkelt bruker.\n", "language": "no", "__index_level_0__": "b2499180-878f-48a4-ae9b-bdae41e66dff"} +{"url": "http://tvibit.net/tvibits-aktivitetskalender/2017/2/23/live-torsdag-as-life-fades-away-lamentation", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2018-26/segments/1529267865438.16/warc/CC-MAIN-20180623225824-20180624005824-00247.warc.gz", "warc_date": "2018-06-23T23:25:36Z", "text": "# As Life Fades Away + Lamentation\n\n \n\nThursday, February 23, 2017 \n7:00pm \u2013 9:00pm 19:00 \u2013 21:00\n\n**Live-torsdag**:\n\nDet nye \u00e5ret er i gang for fullt og vi kj\u00f8rer p\u00e5 med Live-torsdag\\! Denne gangen f\u00e5r vi bes\u00f8k av to hardtsl\u00e5ende band som har markert seg p\u00e5 Troms\u00f8-scenen.\n\nAs Life Fades Away er et topp progressivt metalcore-band som bl. a. er \u00e5 finne p\u00e5 NRK P3 Ur\u00f8rt. I tillegg har de tatt turen over til statene for \u00e5 spille inn i et amerikansk studio.\n\nLamentation er ogs\u00e5 et hardsl\u00e5ende band som har spilt p\u00e5 flere kule festivaler siste tiden,\n\nbl. a. Musikkfest Troms\u00f8 i fjor.\n\nDer gledes\\!\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "e06d6789-d3fc-47af-b16b-52dcd8997a14"} +{"url": "http://docplayer.me/12964676-Biologisk-mangfold-reguleringsplan-fidjekilen-kristiansand-kommune.html", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2018-26/segments/1529267865438.16/warc/CC-MAIN-20180623225824-20180624005824-00202.warc.gz", "warc_date": "2018-06-24T00:37:13Z", "text": "1 Biologisk mangfold Reguleringsplan Fidjekilen Kristiansand kommune Asbj\u00f8rn Lie Agder naturmuseum og botaniske hage IKS 2011\n\n\n\n2 Forord Agder naturmuseum og botaniske hage er bedt av Kristiansand kommune ved Trond Johanson i Parkvesenet, om \u00e5 foreta en vurdering av det biologiske mangfoldet knyttet til reguleringsplan for Fidjekilen i Kristiansand kommune. Konsulent Asbj\u00f8rn Lie har foretatt en registrering i omr\u00e5det, og har st\u00e5tt for den praktiske gjennomf\u00f8ringen av prosjektet. F\u00f8rstekonservator Per Arvid \u00c5sen og f\u00f8rstekonservator Roar Solheim st\u00e5r faglig ansvarlig for hhv. botanikk og zoologi ved Agder naturmuseum. Vi takker med dette for et hyggelig samarbeid, og for oppdraget. Med vennlig hilsen Sigmund Spjelkavik Direkt\u00f8r Asbj\u00f8rn Lie Konsulent 2\n\n\n\n3 Sammendrag og konklusjoner Kristiansand kommune \u00f8nsker \u00e5 etablere ei badestrand i tilknytning til sm\u00e5b\u00e5thavna ved Fidjekilen i Randesund, Kristiansand kommune. Etableringen av stranda inneb\u00e6rer at to holmer/\u00f8yer blir gjort landfaste. Dette gj\u00f8r Trandleholmen tilgjengelig for friluftsliv. Tiltaket vil ber\u00f8re en sv\u00e6rt god hekkeholme for makrellterne og noen f\u00e5 par med hettem\u00e5ke. P\u00e5 Trandleholmen hekker det rundt 10 par med fiskem\u00e5ke og et par med tjeld. Dersom disse holmene gj\u00f8res landfaste vil de miste sin verdi som hekkepass for sj\u00f8fugl. Indirekte vil dette p\u00e5virke vegetasjonen, fuglegj\u00f8dslet kystvegetasjon. P\u00e5 grunn av gj\u00f8dsling fra fugl utvikler det seg en rikere flora p\u00e5 slike holmer. Fuglegj\u00f8dslet vegetasjon gj\u00f8r at Trandleholmen vurderes som naturtypen \u00abRike strandberg\u00bb med verdi \u00abViktig\u00bb. Den lille terneholmen er en sv\u00e6rt typisk hekkeplass for makrellterne. Hovedmengden av hekkende makrellterne er knyttet til slike sm\u00e5 skj\u00e6r i den indre beskyttede skj\u00e6rg\u00e5rden. Disse ligger ofte i tilknytning til grunntvannsomr\u00e5der og \u00e5legressenger med god tilgang p\u00e5 sm\u00e5fisk. Disse systemene gir en relativt stabil tilgang p\u00e5 mat fra \u00e5r til \u00e5r. Sm\u00e5 hekkeholmer i slike omr\u00e5der er under press, og mange hekkeholmer er bygd ned eller gjort landfaste de seinere \u00e5rene bl.a. i Ternevika, Auglandsbukta, Kornholmen p\u00e5 Voie i V\u00e5gsbygda (sprengt bort), omr\u00e5det nedenfor And\u00f8ya g\u00e5rd, Varodden/Topdalst\u00f8 og Bertesbukta. Siden sm\u00e5 gunstige hekkeholmer for makrellterne er under sterkt press, og det ikke er gitt at ternene finner gode alternativer i n\u00e6romr\u00e5det, anbefaler vi at anleggelse av badestrand i omr\u00e5det ikke ber\u00f8rer denne lille holmen. Det er ogs\u00e5 uheldig at Trandleholmen gj\u00f8res landfast slik at det blir lite egnet som hekkeplass for fiskem\u00e5ke og tjeld. Mortensholmen lenger ute i fjorden er en god hekkeholme for fiskem\u00e5ke. Her ble det ogs\u00e5 gjort hekkefors\u00f8k av makrellterne i Dette fors\u00f8ket mislyktes. Det finnes ogs\u00e5 to mindre holmer, men disse vurderes som mindre egnet utfra studie av flybilder. Den samlede belastningen blir forholdsvis h\u00f8y i og med utbygging av b\u00e5thavn og at hekkeholmene gj\u00f8res landfaste. Dersom dagens hekkeholme bygges ut er n\u00e6rmeste hekkemulighet Mortensholmen. Hvorvidt ternene vil ta i bruk denne, og hvordan denne flyttingen vil p\u00e5virke hekkesuksessen, er uviss (kunnskapsgrunnlaget er d\u00e5rlig). Badeaktivitet i tilknytning til en etablert makrellternekoloni vil f\u00f8re til \u00f8kt forstyrrelse av ternene, som igjen kan v\u00e6re sv\u00e6rt sjenerende for de som \u00f8nsker \u00e5 benytte badestranda. 3\n\n\n\n4 1 Innledning I tilknytning til b\u00e5thavna i Fidjekilen er det planlagt \u00e5 etablere ei badestrand ved en utfylling i sj\u00f8. Denne utfyllingen vil forbinde Trandleholmen med fastlandet og \u00e5pne denne opp for friluftsliv. Utfyllingen vil ogs\u00e5 forbinde en mindre hekkeholme for makrellterne med badestranda og fastlandet. Kart 1 Reguleringsplanomr\u00e5det ligger langs kystveien i Randesund \u00f8st for Kristiansand (r\u00f8d markering). Kart 2 Reguleringsplanen for Fidjekilen. De gr\u00f8nne omr\u00e5dene er avsatt til friluftsliv. 4\n\n\n7 hekker rundt 10 par med fiskem\u00e5ke og et par med tjeld p\u00e5 Trandleholmen. Mortensholmen litt lenger ut i fjorden er en annen viktig holme for fiskem\u00e5ke i dette omr\u00e5det. Det er ogs\u00e5 registrert lomvi (\u00abkritisk truet\u00bb) i omr\u00e5det. Arten forekommer spredt langs kysten i vinterhalv\u00e5ret. Karplanter Det er registrert karplanter f\u00f8r omr\u00e5det ble bygd ut til b\u00e5thavn. Disse foreligger som ei planteliste fra 1984, og omfatter mange interessante arter knyttet til havstrand og kulturlandskap. Det er registrert en art p\u00e5 r\u00f8dlista, ask, men denne vil ikke bli ber\u00f8rt av dette tiltaket. 3.2 Egne registreringer Naturtyper Reguleringsplanen omfatter bare mindre landarealer. Vegetasjonen faller inn under hovedgruppa \u00abstrandberg og kystn\u00e6r, fuglegj\u00f8dslet vegetasjon\u00bb. Vegetasjonstypen \u00abstrandberg\u00bb er delt inn i en fattig utforming (X1a) og en rik utforming (X1b). Den rike utformingen gir grunnlag for \u00e5 vurdere lokaliteten som naturtypen \u00abRikt strandberg \u00ab(G09). Vegetasjonstypen \u00abfuglegj\u00f8dslet kystvegetasjon\u00bb (X2) gras/urtutforming (X2b) gir ogs\u00e5 grunnlag for \u00e5 vurdere Trandleholmen som naturtypen \u00abRikt strandberg\u00bb (G09) med utformingen \u00abFuglep\u00e5virkete strandberg\u00bb. Denne holmen er ikke unders\u00f8kt botanisk, men vil sannsynligvis registreres dithen og verdisettes som \u00abViktig\u00bb. Strandbergene p\u00e5 landsiden er av lite omfang, og ikke spesielt rik flora. Vi vurderer det derfor ikke som en viktig naturtype. Bilde 1 og 2 Strandberg som vil bli sprengt bort ved anleggelse av badestrand. Bilde 3 Strandberg Bilde 4 Flytebrygge som strekker seg nesten over til Trandleholmen. 7\n\n\n\n### R\u00f8yrmyra vindkraftverk: Virkninger for naturmangfold\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "6e1ebc6c-1938-4b69-a8c6-dfaf25c36ca8"} +{"url": "http://xbob.blogg.no/", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2018-26/segments/1529267865438.16/warc/CC-MAIN-20180623225824-20180624005824-00357.warc.gz", "warc_date": "2018-06-23T23:06:34Z", "text": "## Stradbroke Island\n\nHallois bloggen\\!\n\nPlutselig var skolen mer enn godt nok i gang, og vi er allerede i uke 6, som betyr at i slutten denne uka som kommer\u00a0har vi mid-semester break (p\u013askeferie). Skolen er som jeg tenkte veldig grei og har hatt en del innleveringer allerede. Mamma har mast helt sjukt mye om at jeg m\u013a blogge, men det er rett og slett ikke s\u013a veldig mye \u013a blogge om. Men\u00a0fra n\u013a av blir det andre boller\\! Forrige helg\u00a0dro vi til Stradbroke Island\u00a0og neste helg drar vi til Darwin.\n\nI helga dro vi sammen med Quest (internasjonal studentforening) til Stradbroke Island, eller Straddie, som vi sier p\u013a godt Australsk. Der var planen \u013a sjekke ut de ulike strendene, chille og feste. Straddie ligger ca en og en halv time unna Brisbane. Vi m\u0159tte opp p\u013a skolen f\u0159r vi hoppa inn i to busser som tok oss til fergekaia. Det viste seg at bussene skulle v\u0107re med oss hele helga og at sj\u013af\u0159rene var turguider. Noe som f\u0159rte til at det f\u0159ltes ut som om vi var tilbake p\u013a roadtrip, og spesielt Fraiser Island (det hjalp jo ogs\u013a at vi fant ut at Straddie ogs\u013a er en sand\u0159y, bra man bruker \u013a forberede seg til tur, hehe)\u00a0F\u0159rste dag dro vi til Point Lookout, hvor det var lagt platting for \u013a g\u013a p\u013a.\u00a0\n\n \n \n\n\nSiden dette var dagen etter at eks-syklonen Debbie traff Brisbane, var det fremdeles ganske mye vind. Det f\u0159rte til at\u00a0strendene ble stengt pga for store b\u0159lger, s\u013ann som her. Vanligvis skal visst\u00a0vannet v\u0107re helt turkist.\n\n \nJulia, meg, Marie og Marie (fra Danmark) \n \nViktig \u013a tenke p\u013a sikkerhet\\!\\!\\! *Photos: Jordan Condon*\n\n \n \n \nMye vind f\u0159rte ogs\u013a til at n\u013ar alle skulle g\u013a ut p\u013a kanten av klippene for \u013a ta en \\#australia-bilde til instagram, noe som igjen f\u0159rte til at jeg ble redd for at de skulle falle ned. S\u013a jeg hang egentlig mest med bussj\u013af\u0159rene aka turguidene. Det var lurt, fordi mens resten stod og tok hodel\u0159se bilder, gikk en liten gjeng av oss videre, OG DA FIKK VI SE KENGURU\\!\\!\\!\\! \n \n \n \n \n \nS\u013a\u013a s\u0159\u0159t. Veldig glad for at jeg var en av de f\u0159rste som gikk, for vi kom skikkelig n\u0107rme\\! N\u013ar resten av gruppa p\u013a n\u0107rmere 80 stk gikk forbi ble de skremt og dro av sted. \n \n\n\nDette er ufokusert, noe som gj\u0159r meg s\u013a\u013a\u013a trist, fordi det er jo en baby-kenguru\\!\\!\\!\\! Resten av familien hans bare chilla.\u00a0\n\nEtter lunsj dro vi til Brown Lake, som var, akkurat som det h\u0159res ut, en brun innsj\u0159. V\u0107ret var ikke helt p\u013a topp denne dagen, og det ble rett og slett litt kaldt \u013a bade her. Jeg gjorde det jo selvf\u0159lgelig, jeg er jo tross alt fra nord, men akkurat dette var ikke den sykeste Australiaopplevelsen jeg har hatt. Ihvertfalll hvis man tenker at p\u013a Fraiser var vi ved Lake McKenzie, som er helt krystallklart. Men Brown Lake er visst hellig for de som bor der, og det er jo kult. \n \n \n \n\n\nMed v\u0107ret, temperaturen p\u013a vannet og omgivelsene, minnet dette meg egentlig mest om min lokale innsj\u0159, nemlig Skolvattnet. Det er ganske hellig for oss ogs\u013a egentlig.\n\nDagen ble avsluttet med middag p\u013a den lokale country klubben, som ogs\u013a minte ganske s\u013a mye om ungdomshuset hjemme. Der fikk vi servert fish and chips f\u0159r vi dro p\u013a stranda og hadde en rolig beachparty.\n\nMEN NESTE DAG\\!\\!\\! DA VAR DET DIGG OG SOL IGJEN.\u00a0 \n \n \n \n \n \n \n \n \n \nP\u013a denne stranda var det ikke lov \u013a bade fordi det var masse haier der, men som dere ser var ikke folk redde for \u013a g\u013a ut i vannet\\! Det var fordi p\u013a den samme stranda var det ogs\u013a muligheter for \u013a se delfiner. Pga syklonen var de ogs\u013a litt i ubalanse, og jeg fikk ikke sett dem fordi en liten gjeng av oss dro til den lokale Beach Cluben for \u013a dra p\u013a konsert. Nok en gang ble vi m\u0159tt av et veldig lokalt lokale, hvor det ble feiret en 50-\u013arsdag samtidig som en hel gjeng med internasjonale studenter kom for \u013a h\u0159re p\u013a en annen internasjonal student jamme litt p\u013a gitaren sin og drikke kald \u0159l. Dagen ble avsluttet med piratfest p\u013a stranda, hvor jeg fant en pose med goon (den billigste dunken med vin) og gjorde den om til min goon-papeg\u0159ye. Her smiler jeg forn\u0159yd sammen med den triveligste tyskern jeg kjenner, nemlig Constantin\\!\n\n \n*Photo: Jordan Condon*\n\nN\u013a er det bare \u013a glede seg til p\u013askeferie og nye opplevelser i Australia\\!\\!\n\n## University of Queensland\n\nGod kveld fra Brisbane\\!\\! I g\u013ar tok vi oss en tur til universitetet, og her kommer bildebonanza.\n\n\n\nUniveristetet har flere ulike campuser, men jeg skal g\u013a p\u013a St. Lucia, som er det st\u0159rste og som ligger n\u0107rmest byen. Fra meg tar det ca. 20 minutter \u013a komme meg fra d\u0159r til d\u0159r. Det letteste er \u013a g\u013a i ca 10 min til South Bank, en stasjon hvor det b\u013ade g\u013ar tog og buss til skolen. \n \n \n \nF\u0159rsteinntrykket av campus var \"er dette en park eller er det et universitet?\\!\". Det er kjempemye gr\u0159ntomr\u013ade, med flere innsj\u0159er og det som minner mest om turstier. Men man m\u013a bare g\u013a igjennom det for \u013a komme til \"sentrum\".\n\n \n \nMen dette er alts\u013a hele campus, og jeg skal for det meste ha undervisning i det gulgr\u0159nne-omr\u013adet. Det er ogs\u013a der de fleste bildene under er ifra.\n\n \n \n \n \n \n \n\n\nBygningene er veldig fine, og akkurat i dette omr\u013adet f\u013ar man en skikkelig f\u0159lelse av \u013a g\u013a p\u013a Galtvort. \n \n\n\nDet finnes ogs\u013a mange andre bygninger av en mer moderne type. Vi kikka s\u013a vidt innom noen av undervisningsrommene og de virka veldig greie. I tillegg ser det ut som om de fleste bygg har air condition, noe som er gull verdt i varmen.\n\nResten av campus virker nesten som en egen by, hvor man kan finne alt fra fris\u0159r til kino\\! S\u013a langt virker alt veldig greit, men det skal bli litt av en utfordring \u013a l\u0107re seg hvor de ulike bygningene er. Forresten s\u013a maser jeg jo endel om at jeg gleder meg til \u013a begynne p\u013a skolen, men det ser ikke ut til at det blir noe ordentlig undervisning f\u0159r 1.mars\\! Hehe, da har jeg hatt vinterferie i nesten 3 m\u013aneder.... F\u013ar h\u013ape det vil f\u0159re til at motivasjonen er p\u013a topp n\u013ar det f\u0159rst braker l\u0159s.\n\n15.02.2017 kl.14:57 //0 kommentarer\n\n## Oppdatering fra Brisbane\n\nFor tiden har det v\u0107rt en heteb\u0159lge over Queensland, den staten hvor Brisbane ligger, og spesielt i dag har det v\u0107rt ekstremt varmt. Siden jeg var s\u013a smart i g\u013ar og drakk mer \u0159l enn vann, har dagen min best\u013att av \u013a ligge strak i senga foran vifta og pr\u0159ve \u013a takle varmen. F\u0159rst n\u013a n\u013ar det ble m\u0159rkt orka jeg \u013a g\u013a til butikken for \u013a kj\u0159pe meg cola... Hehe. Sorry familie, dette er nok ikke det dere vil lese om.\u00a0\n\nMen ja\\! Siden sist har vi funnet oss et sted \u013a bo, og n\u013ar jeg skriver oss, er det Julia, Marie og meg det er snakk om. Vi kom jo tilbake fra Cairns forrige s\u0159ndag, og da dro vi rett til det samme hostellet vi bodde p\u013a n\u013ar vi var her sist. Planen var \u013a bo der fram til vi fant et eget sted, og allerede p\u013a onsdag flyttet vi inn hit. Veldig deilig \u013a endelig komme til et sted man skal v\u0107re for en lengre periode, og ikke minst \u013a kunne vaske kl\u0107r og pakke ut av kofferten. Stedet vi bor p\u013a ligger veldig sentralt, og det er bare 10 minutter \u013a g\u013a til bystranda, som ser s\u013ann her ut.\u00a0\n\n \n \n \n \nMen det er begrensa hvor morsomt det er \u013a ligge p\u013a stranda hver dag, s\u013a det skal bli veldig greit \u013a begynne p\u013a skolen neste uke. Ja videre om der vi bor, vi bor her sammen med to andre, en gutt som heter Bledi og en jente som heter Emily, de er begge fra England, s\u013a det er totalt fem soverom i huset. Jepp, det stemmer, vi har et eget hus\\!\\! Det er ganske kult faktisk, men det er jo et gammelt hus, s\u013a standarden er ikke s\u013a veldig bra. Det gikk ogs\u013a et par dager f\u0159r vi hadde alt vi trengte, s\u013ann som kj\u0159leskap, vaskemaskin og internet, men det har ordna seg n\u013a. Jeg har ingen bilder av huset, men f\u013ar heller ta det i et eget innlegg senere, men jeg tok bilde av v\u013art f\u0159rste ordentlige m\u013altid i det nye hjemmet.\n\n\n\nBledi ble sikkelig imponert over maten og sa \"shit, dette f\u0159les jo som om vi er\u00a0en ekte familie\", noe som jeg tenker lover godt for de 5 m\u013anedene vi skal ha sammen her.\u00a0\n\nEllers skjer det ikke s\u013a mye, vi har utforska byen litt den f\u0159rste uka, men ogs\u013a tatt det veldig med ro. I morgen starter\u00a0den siste ferieuka, og da m\u013a vi nok ta oss en tur til universitetet og se hvordan det ser ut der. Bledi g\u013ar ogs\u013a der, og har gjort det i ett semester allerede, og han sier det er kjempefint. Jeg skal ta med kameraet og ta bilder\\!\\!\u00a0\n\nS\u013a for \u013a oppsummere, jeg har det fremdeles kjempebra her p\u013a andre sien av jorda, bortsett fra den selvp\u013af\u0159rte\u00a0hodepinen, men det f\u013ar jeg bare t\u013ale. Kos dere hjemme med vintersport og kulde, det hadde faktisk ikke v\u0107rt s\u013a ille akkurat n\u013a. \n\u00a0\n\n## Mission Beach Skydive\n\nJeg hadde egentlig sagt tidligere n\u013ar de andre snakka om \u013a hoppe i fallskjerm at \"nei, det skjer ikke\", men n\u013a sitter jeg her og har faktisk gjort det.\u00a0 \nDet som skjedde var at da vi ankom Mission Beach var det en plakat for fallskjermhopping som inkluderte overnatting, mat og t-skjorte. Som de gjerrige backpackerne vi er, virket tilbudet litt for godt til \u013a v\u0107re sant (i tillegg til mye billigere enn det vi hadde sett\u00a0andre steder), noe som gjorde at vi ikke var helt overbevist med en gang. Vi spurte resepsjonisten om det var muligheter for \u013a hoppe i fallskjerm i Cairns (hvor vi skulle dra neste dag), men fikk bare svaret \"Dere er i Mission Beach, det er ingen andre steder som er bedre enn \u013a hoppe her\". S\u013a var det gjort, selv for hun som sa det aldri kom til \u013a skje.\u00a0\n\nEtter litt venting og usikkerhet rundt v\u0107ret, var det endelig tid for \u013a m\u0159te de vi skulle hoppe med. Siden jeg var sikker p\u013a at jeg aldri kom til \u013a gj\u0159re det (og heller aldri igjen) betalte jeg selvf\u0159lgelig ekstra for \u013a f\u013a det hele dokumentert gjennom film og bilder. Filmen er kanskje det kleineste jeg har sett, og er reservert for de som er mest interessert (mamma). Forresten en morsom ting om mamma, jeg sa ikke ifra om at jeg skulle hoppe f\u0159r jeg hadde gjort det, i frykt for at hun skulle bekymre seg til d\u0159de og v\u0107re ekstra redd for meg. S\u013a n\u013ar jeg sendte henne melding og sa at jeg hadde gjort det, var jeg sikker p\u013a at hun skulle ringe meg med en gang og frike ut. Men noks\u013a antiklimatisk fikk jeg bare til svar \"Hvor er bildene?\". Mamma, du er kanskje t\u0159ffere enn jeg tror (og her er bildene\\!\\!\\!).\u00a0\n\n\n\nHer f\u0159lte jeg meg kul og t\u0159ff som skulle hoppe i fallskjerm\u00a0 \n \n\n\nMen s\u013a inns\u013a jeg at jeg faktisk skulle hoppe i fallskjerm og ble livredd (Som dere ser er ikke Julia s\u013a h\u0159y i hatten heller) \n \n\n\nHer var vi kanskje halvveis oppe i lufta.... \n \n\n\nF\u0159rste kvinne ut av flyet var Marie \n \n\n\nShawn s\u013a forskrekket p\u013a at vi alle hoppa ut av flyet \n \n\n\nS\u013a var det min tur \n \n\n\nGrunnen til at jeg ikke legger ut videoen er fordi jeg s\u013a s\u013ann her ut mesteparten av tiden, ikke s\u013a veldig sjarmerende.\u00a0 \n \n\n\nMen her ser jeg bedre ut, og beskriver vel heller bedre hvordan jeg hadde det i fritt fall. \n \n\n\nEtter fallskjermen var utl\u0159st gjorde jeg ikke noe annet enn \u013a le. For det var virkelig helt fantastisk og SYKT g\u0159y. \n \n\n\nGjengen samla p\u013a stranda hvor vi landa (ja,\u00a0forresten greia med \u013a hoppe i fallskjerm p\u013a Mission Beach er at man lander p\u013a stranda hver gang). Vi var ogs\u013a de siste som hoppa for dagen, noe som betydde at det bare var oss i flyet. Fantastisk, fantastisk, fantastisk\\! Det er ikke siste gang jeg hopper i fallskjerm for \u013a si det s\u013ann.\n\nN\u013a er vi i Cairns, og har v\u0107rt her i nesten 4 dager. Vi bor p\u013a et hostell hvor man har f\u0159lelsen av \u013a v\u0107re p\u013a jentetur i Ayia Napa, men det er en annen historie. I morra skilles gjengen og vi (Julia, Marie og Jeg)\u00a0drar til Brisbane. Kjenner det skal bli godt \u013a sl\u013a seg litt mer til ro, men f\u0159rst m\u013a vi finne et sted \u013a bo\\! Hoho \n \n\u00a0\n## Selfies, sol og sommer\n\nI dag har jeg v\u0107rt i Australia i 10 dager, og det tok faktisk s\u013a mange dager f\u0159r jeg klarte \u013a virkelig bli solbrent, men skylder p\u013a at den kommer fra b\u013atturen i dag. Og ja mamma, her kommer det noen bilder fra dagen i dag :)\u00a0 \n \n \n \nI denne b\u013aten skulle vi alts\u013a bevege oss ut p\u013a b\u0159ljan bl\u013a, og som dere kanskje vet, liker jo jeg \u013a styre skuta (fikk ikke gj\u0159re det n\u013a)... Men det var kjempeg\u0159y\\!\\!\u00a0\n\nOkei, s\u013a det er flere som har sendt foresp\u0159rsel (okei det er ikke flere, men min venninne Renate), om at jeg m\u013a v\u0107re flinkere til \u013a legge ut bilde av meg selv. S\u013a jeg tenkte \u013a pr\u0159ve ut det i dag. Her er vi p\u013a snorkling, noe som du kan se p\u013a merkene jeg har i kinnene.\u00a0\n\n\n\nJeg ble ikke spesielt forn\u0159yd med det f\u0159rste bildet, s\u013a jeg pr\u0159vde \u013a ta et til. \n \n\n\nMen, nei alts\u013a. Jeg m\u013a visst \u0159ve meg p\u013a \u013a ta bilder av meg selv (ja s\u0107rlig), for dette bildet er vel egentlig mer flatterende for han i bakgrunnen. \nForresten s\u013a glemte vi \u013a ta bilder n\u013ar vi snorkla, vi m\u013atte ha p\u013a oss drakter som ligna b\u013ade p\u013a en baby-body og en romdrakt samtidig, dette er fordi det er farlig-manet-sesong i Australia n\u013a, og jeg kjenner at jeg ikke gidder \u013a bli stukket av en og d\u0159 allerede n\u013a. \n \n \n \nUansett, her er en av to steder vi snorkla. Revet vi s\u013a var s\u013ann ok, s\u013a en del kule fisker og noen skilpadder, tror (og h\u013aper) det blir bedre n\u013ar vi skal snorkle i Carins. \n \n \n \nHovedattraksjonen\u00a0i dag var uansett \u013a dra til denne utrolig, fantastiske stranda som heter Whitehaven Beach, som ligger p\u013a Whitsundays. BARE SE P\u0139 DISSE BILDENE HVOR FINT DET VAR\n\n \n \n \n \nEnda ett fors\u0159k p\u013a \u013a f\u013a et bilde av meg selv, men det funker liksom ikke. Tror forresten jeg m\u013atte p\u013a do her, men ville ikke g\u013a ut i vannet :-/ \n \n \n \n \n\\<3 GJENGEN \\<3 Julia, Marie, Sophie og Shawn \n \n \n \nSom p\u013a alle andre turist-greier vi har v\u0107rt p\u013a, inneholder ogs\u013a slike ting en liten tur. S\u013a vi gikk til et utkikkspunkt hvor vi kunne se de store sanddynene som ligger \u00a0rundt stranda. Det sies at Whitehaven Beach aldri ser lik ut to dager p\u013a rad, p\u013a grunn av str\u0159mmen som tar med seg den ekstremt fine sanden. \n \n \n \n \n \n \n\n\nRunder av innlegget med et bilde av bestegirlsa, som jobba hardt og ivrig for en fin brunfarge, men som i stedet endte opp med \u013a g\u013a rett i norwegian-girls-in-australia-fella og bli megasolbrent. \n \n\n\nTjohei takk for meg.\u00a0\n\n29.01.2017 kl.13:51 //0 kommentarer\n\n## AUSTRALIA 2017\n\nKj\u0107re venner, familie, bekjente, ukjente, fiender og ikke minst bestem\u0159dre\\!\\!\u00a0\n\nHEI\\! Her er jeg, p\u013a bloggen min, som dere kanskje ikke visste eksisterte, men det gj\u0159r den (og det har den gjort en god stund). Jeg er som dere kanskje vet, eller kanskje ikke, i Australia. Her skal jeg v\u0107re i et halvt \u013ar og studere ved University of Queensland. Men det er fremdeles rundt en m\u013aned til skolen starter, s\u013a den f\u0159rste\u00a0uka down under har jeg v\u0107rt p\u013a roadtrip sammen med to andre norske jenter, Julia og Marie, i tillegg til Shawn fra USA og Sophie fra Canada. Sammen har vi leid en bil\u00a0og skal kj\u0159re fra Brisbane til Cairns. Til n\u013a har vi v\u0107rt p\u013a Fraiser Island som er\u00a0en helt fantastisk vakker \u0159y. Jeg lar bildene tale for seg selv.\n\n \n \n \n\u00a0\n\nP\u013a Fraiser var vi med p\u013a en guidet tur med \"Cool Dingo\", hvor vi kj\u0159rte rundt p\u013a \u0159ya med en kn\u0107sj rosa buss med firhjulsstrekk (Veldig n\u0159dvendig siden hele \u0159ya best\u013ar av sand). Sammen med en hyggelig guide med navn Hayden fikk vi sett og gjort utrolig mye p\u013a bare to dager.\u00a0\n\n \n\u00a0\n\nP\u013a dag 1 dro vi til Lake McKenzie, en innsj\u0159 hvor stranda var helt kritthvit og vannet var utrolig klart.\u00a0 \n\u00a0\n\n \n\u00a0\n\nDette er Julia (ikke meg, men vi er begge like bleik/solbrent) \n\u00a0\n\n \n\u00a0\n\nVi dro ogs\u013a p\u013a tur gjennom regnskogen som finnes p\u013a \u0159ya. \n\u00a0\n\n \n \n \n\u00a0\n\nVi avsluttet dag 1 med dette.... Hehe \n\u00a0\n\n\n\n\u00a0\n\nDag 2 bestemte vi (jeg) oss (meg) for \u013a v\u0107re litt gal, og hoppe i et sm\u013afly som b\u013ade landet og letta fra en strand kalt 75-mile beach. Sjukt g\u0159y\\!\\! Og veldig kjekk pilot da ;-)\u00a0 \n\u00a0\n\n \n \n \n\u00a0\n\nDag 2 bestod ogs\u013a av \u013a bade i Champagne Pools, i tillegg til en liten g\u013atur med denne utsikta.\u00a0 \n\u00a0\n\n\n\n\u00a0\n\nAvslutta oppholdet p\u013a Fraiser Island med \u013a se p\u013a solnedgangen f\u0159r vi tok ferga tilbake til Hervey Bay. Etter en natt p\u013a hostel der, er vi n\u013a i en Airbnb-leilighet i Rockhampton.\u00a0Planen videre er \u013a dra innom Whitsundays, hvor vi skal snorkle og se p\u013a The Great Barrier Reef f\u0159r vi drar videre mot Cairns. Satser p\u013a \u013a v\u0107re der rundt m\u013anedsskifte, s\u013a det er fremdeles mye \u013a b\u013ade se og oppleve, og jeg har det s\u013a bra\\!\\!\u00a0\n\n\u00a0\nKos og klem fra meg.\u00a0 \n\u00a0\n\n\n\n### Hei\n\nJeg heter Ingeborg. Til vanlig befinner jeg meg i Oslo, men akkurat n\u013a er jeg p\u013a utveksling et halvt \u013ar i Brisbane, Australia\\!\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "eafc062b-a270-4fdb-aea5-5e9dd203486a"} +{"url": "http://www.nes.vgs.no/utdanningsprogram/?eid=ID", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2018-26/segments/1529267865438.16/warc/CC-MAIN-20180623225824-20180624005824-00247.warc.gz", "warc_date": "2018-06-23T23:37:39Z", "text": "# Idrettsfag\n\nSist oppdatert 22.11.2017\n\nTrivsel, samhold, l\u00e6ring\\! \u00d8nsker du en variert hverdag med spennende opplevelser, mye trening med god oppf\u00f8lging i et godt milj\u00f8, og alle muligheter \u00e5pne for videre studier? Da er tre uforglemmelige \u00e5r som elev ved Idrettsfag p\u00e5 Nes videreg\u00e5ende skole en god mulighet for deg\\!\n\n\n\n\n\n\n\n\n\n\n\n\n\n\n\n \n## Hva l\u00e6rer du?\n\n \nP\u00e5 Idrettsfag st\u00e5r idretten i sentrum. Vi har en allsidig aktivitetsplan og du f\u00e5r innf\u00f8ring i de tradisjonelle til nyere og mer moderne idrettene. Som elev f\u00e5r du v\u00e6re med p\u00e5 \u00e5 p\u00e5virke hvilke idretter du f\u00e5r pr\u00f8ve deg i. Du vil f\u00e5 trening i \u00e5 lede andre i faget treningsledelse. Her har vi praktiske \u00f8kter b\u00e5de p\u00e5 medelever og yngre deltakere p\u00e5 barne- og ungdomsskoler. \nI tillegg til praktiske fag vil du l\u00e6re om kroppens oppbygning, hvordan den fungerer og hvordan du b\u00f8r trene for \u00e5 n\u00e5 de m\u00e5lene du \u00f8nsker. Du vil ogs\u00e5 f\u00e5 l\u00e6re om idrettens plass i samfunnet og hvordan idretten kan bidra som underholdning, sosialiserings- og helsefremmende arbeid. \nI l\u00f8pet av skole\u00e5ret deltar vi p\u00e5 ulike arrangementer/konkurranser som for eksempel kvalifisering til NM for videreg\u00e5ende skoler.\n\n## \nVeien videre\n\n \nEtter tre \u00e5r p\u00e5 Idrettsfag f\u00e5r du generell studiekompetanse. Det betyr at du er kvalifisert til \u00e5 fortsette ved de aller fleste h\u00f8yskoler og universiteter. Som elev p\u00e5 Idrettsfag f\u00e5r du tre uforglemmelige \u00e5r som gir minner og erfaringer til \u00e5 ta med seg videre i fremtiden. Se\u00a0ogs\u00e5 vilbli.no\n\n## \u00a0Elevene sier:\n\n\u00abDet er veldig motiverende \u00e5 g\u00e5 p\u00e5 idrettsfag. Jeg f\u00e5r drive b\u00e5de med det jeg liker best, nemlig \u00e5 trene, samtidig som jeg f\u00e5r et godt grunnlag til \u00e5 studere videre. P\u00e5 idrettsfag blir det et godt klassemilj\u00f8 fordi vi er s\u00e5 mye p\u00e5 tur sammen. Idrettsfag p\u00e5 Nes videreg\u00e5ende har gode l\u00e6rere og man blir sett og h\u00f8rt\u00bb\n\n\u00abVed \u00e5 g\u00e5 idrettsfag fikk jeg drive med idretten min p\u00e5 dagtid, med god veiledning av kvalifiserte l\u00e6rere. N\u00e5r det i tillegg er minnerike turer og god variasjon i teoriundervisningen, kan jeg virkelig anbefale det \u00e5 g\u00e5 idrettsfag\u00bb\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "01a50da3-9be7-44ee-bda7-3a7398f8ab30"} +{"url": "http://hplaberg.blogspot.com/2011/04/dette-kan-bli-stygt.html", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2018-26/segments/1529267865438.16/warc/CC-MAIN-20180623225824-20180624005824-00202.warc.gz", "warc_date": "2018-06-23T23:45:21Z", "text": "\n\n## mandag, april 25, 2011\n\n### Dette kan bli stygt ...\n\nDette kan bli stygt, eller kanskje mer sannsynlig: Dette kan bli et fors\u00f8k p\u00e5 \u00e5 sende av g\u00e5rde noe som forsvinner ut i det store tomrommet. \nJeg har nemlig blitt ferdig med dramamanuskriptet mitt, og uten \u00e5 tenke noe mer p\u00e5 det (annet enn \u00e5 skrive et lite synopsis) har jeg sendt det av g\u00e5rde til rette instans. Forh\u00e5pentligvis er det noen der som leser det, noen som (som meg) synes at det er noe her, noe man kan g\u00e5 videre med. \nMen n\u00e5 er jeg s\u00e5 d\u00e5rlig til \u00e5 selge og pitche mine egne ting at \u2026 ja \u2026 dette kan bli stygt. \n \nMen heller det enn ingenting.\n\n#### 3 kommentarer:\n\n \n\nLykke til\\!\n\n april 25, 2011 8:19 p.m. \n\n\n\n\nTakk skal du ha\\! Jeg tror absolutt jeg trenger det. ;)\n\n april 25, 2011 8:22 p.m. \n\n\n\n\n\nSiri sa...\n\n\\*tommel opp\\*\n\n april 25, 2011 8:57 p.m. \n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "4e8fbb6a-5ec8-4322-8f83-4f70b59a3977"} +{"url": "https://www.dagbladet.no/kultur/fra-kat-til-klarsynt-usas-storste-forfatter-er-historie/69831774", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2018-26/segments/1529267865438.16/warc/CC-MAIN-20180623225824-20180624005824-00260.warc.gz", "warc_date": "2018-06-23T23:38:43Z", "text": "\n\n# PHILIP ROTH\n\n## Fra k\u00e5t til klarsynt: USAs st\u00f8rste forfatter er historie\n\nPhilip Roth (1933-2018) var tidenes mest produktive.\n\nKommentar 23. mai 2018 kl. 15.45\n\n Inger Bentzrud \n\n**Svenska Akedemien** fikk aldri rettet opp sitt st\u00f8rste feilgrep i moderne tid. N\u00e5 er Philip Roth d\u00f8d, uten \u00e5 ha blitt tildelt Nobelprisen i litteratur. For mange vil dette fortone seg som en st\u00f8rre skandale enn de aktuelle avsl\u00f8ringene omkring \u00abde adertons\u00bb utenomlitter\u00e6re virksomhet p\u00e5 bakrommet.\n\n**Han ble 85 \u00e5r** gammel og hadde 27 romaner p\u00e5 merittlista. Han var en bare tre forfattere som fikk sine samlede verk utgitt i The Library of America mens han enn\u00e5 levde. Det har ikke manglet p\u00e5 litter\u00e6re priser; to National Book Awards, tre PEN/Faulkner Awards, en Pulitzer, en Man Booker International Award mm. Ingen Nobel, som kjent.\n\n**Philip Roth var f\u00f8dt i 1933** i en j\u00f8disk familie i Newark, New Jersey. At han skulle omtales som j\u00f8disk forfatter, eller j\u00f8disk-amerikansk forfatter, motsatte han seg konsekvent. Han var amerikansk forfatter. Punktum. Men hans j\u00f8diske bakgrunn spilte alltid en sterk birolle i forfatterskapet. Det kan skyldes at han ofte ertet p\u00e5 seg konservative deler av det j\u00f8diske milj\u00f8et i USA. Tidlig i karrieren ble han ford\u00f8mt, kalt antisemittisk og \u00abselvforaktende j\u00f8de\u00bb.\n\n**Novellesamlingen** \u00abGoodbye Columbus\u00bb fra 1959 ble d\u00e5rlig likt fordi den problematiserte mennesker i skj\u00e6ringspunktet mellom j\u00f8diske tradisjoner og moderne amerikansk forstadsliv. Men det var romanen \u00abPortnoy's Complaint\u00bb i 1969 som gjorde den store skandalen. Og det store gjennombruddet. Boka er en ellevill monolog om en overseksualisert j\u00f8disk gutt som kaster seg over alt som gir erotiske assosiasjoner, bare svakt hemmet av en streng j\u00f8disk oppdragelse.\n\n*Artikkelen fortsetter under annonsen*\n\n**\u00abPortnoys besv\u00e6rlige liv\u00bb**, som er den norske tittelen, er som klistret til Philip Roths navn. Mer enn en gang har han irettesatt folk som tror den er selvbiografisk. Der har han en \u00abtvillings\u00f8ster\u00bb i norske Vigdis Hjorth; Roth har avvist alle antydninger om \u00e5 skrive selvbiografisk eller bekjennende som en forn\u00e6rmelse mot forfattervirksomheten.\n\n**Selv om han aldri** har uttrykt ambisjoner om \u00e5 skrive \u00abden store amerikanske romanen\u00bb, har han i praksis gjennomf\u00f8rt det i form av romanene fra 1990-tallet som er kjent som \u00abAmerika-trilogien\u00bb \u2013 \u00abAmerican Pastoral\u00bb (1997), \u00abI Married a Communist\u00bb (1998) og \u00abThe Human Stain\u00bb (2000). Her er det de fellesamerikanske traumene som er p\u00e5 blokka; Vietnamkrigen, Mccarthyismen og Clinton-Lewinsky-skandalen. For \u00f8yeblikket er det Philip Roths politiske roman fra 20004, \u00abThe Plot Against America\u00bb, alle leser. Det er en kontrafaktisk historie om hva som ville ha skjedd hvis den nazivennlige flygerhelten Charles Lindbergh hadde blitt president i stedet for Franklin D. Roosevelt i 1940. Donald Trumps valgseier i 2016 har skaffet Roth nye lesere.\n\n**Han utga sin siste** roman, \u00abNemesis\u00bb, i 2010. To \u00e5r seinere sa han offentlig at han hadde lagt ned pennen. P\u00e5 PC-en festet han en gul Post-it lapp med p\u00e5minnelsen \u00abSlitet med skriving er over\u00bb.\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "eac8f14e-7b65-454b-8b8f-a8163c562138"} +{"url": "https://www.fineart.no/galleriobjekt/Dagfinn_Knudsen_-_Rygg/377240", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2018-26/segments/1529267865438.16/warc/CC-MAIN-20180623225824-20180624005824-00498.warc.gz", "warc_date": "2018-06-23T23:02:58Z", "text": "# Rygg av Dagfinn Knudsen\n\n\n\n# Dagfinn Knudsen\n\nDagfinn Knudsen er f\u00f8dt i Oslo i 1953 og han bor og arbeider i hovedstaden. Han er utdannet ved Statens H\u00e5ndverks- og Kunstindustriskole i Oslo. Siden debuten i 1980 har han holdt en mengde separatutstillinger over hele landet, samt hatt flere utstillinger i utlandet, bl.a. i Berlin og Stockholm. Siden 1976 har han ogs\u00e5 deltatt p\u00e5 utallige kollektive utstillinger. Han er innkj\u00f8pt av bl.a. Nasjonalgalleriet, Riksgalleriet og Norsk Kulturr\u00e5d, og har en lang rekke utsmykningsoppdrag bak seg, bl.a. for Norsk Hydro for Brageplattformen i Nordsj\u00f8en. 24. oktober \u00e5pner Dagfinn Knudsen en ny separatutstilling med malerier, tegninger og grafikk i Galleri Nordstrand i Oslo.\n\n## Andre kunstverk av Dagfinn Knudsen i galleriet\n\n\n\n\n\n\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "e2c7584e-e805-4c54-94b5-9bc6c3b005e8"} +{"url": "http://strikkeogheklelise.blogg.no/m_072015.html", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2018-26/segments/1529267865438.16/warc/CC-MAIN-20180623225824-20180624005824-00517.warc.gz", "warc_date": "2018-06-23T23:28:29Z", "text": "\n\n\n\n\n\n## Heklet vaskeklut\n\nHeklet klut :)\n\nGarn: 100g til 1 klut , 150g til 2 kluter\n\nStrikkefasthet 22 m , heklen\u013al 3,5\n\nGarn feks Petunia, Mandarin Medi\n\nGarnet f\u013ar du kj\u0159pt p\u013a Garnhuset i Fredrikstad\n\nLegg opp 47 lm.\n\n1 omg: en stav i fjerde lm, 1 stav i hver lm .\n\n2 omg: snu med 3 lm, en stav i neste stav , ut omg.\n\nGjenta 2 omg til det er 29 omg med stav:) :) :)\n\nVifte kant rundt : en fm i hj\u0159rnet , hopp til neste rad med stav eller hopp over to stav, hekle 5 stav :) :) gjenta rundt hele kluten . Det skal bli / v\u0107re 2 fm i hvert hj\u0159rne .\n\n\n\n\n\n## Strikket poncho i hullm\u0159nster\n\n - 06.07.2015kl.21:29 i Poncho\nHei :)\n\nHar igjen strikket/designet en poncho.\n\nBle veldig forn\u0159yd med denne ..\n\nGarnet jeg har brukt er alpakka fra Sandnes . 9 n\u0159ster farge 3511.\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "8ab37ba5-e234-43dd-a785-9c9b7bebfb77"} +{"url": "https://byendin.no/arrangementer/QB8Bg.perleworkshop-vi-perler-pixelart", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2018-26/segments/1529267865438.16/warc/CC-MAIN-20180623225824-20180624005824-00247.warc.gz", "warc_date": "2018-06-23T23:48:08Z", "text": "# Perleworkshop: Vi perler pixelart\\!\n\n\n\n## **Tider\n\n - Onsdag 22. februar 2017, fra 14:00\n\n## **Facebook\n\nHer kan du finne arrangementet p\u00e5 Facebook.\n\nVi fortsetter \u00e5 perle v\u00e5re favoritter fra retrospillenes verden \u2013 alt fra Pokemon til Undertale, eller hva du enn m\u00e5tte \u00f8nske. Biblioteket stiller med perler i alle farger, brett, strykejern, m\u00f8nstre og bakgrunnsmusikk. Du kan gjerne ta med eller lage egne m\u00f8nstre hvis du vil.\n\nAnbefalt fra 10 \u00e5r. \nDropp-inn fram til kl. 19.00, ingen p\u00e5melding, men et begrenset antall brett og sitteplasser. Gratis.\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "9a9bb03a-3b87-4021-a6d3-5fcfcfa5c667"} +{"url": "https://www.tek.no/artikler/toshibas-2-5-tommer-setter-rekord/166858", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2018-26/segments/1529267865438.16/warc/CC-MAIN-20180623225824-20180624005824-00202.warc.gz", "warc_date": "2018-06-23T23:55:37Z", "text": "\n\n# Toshibas 2,5-tommer setter rekord\nI denne er det plass til anstendige tre terabyte.\nI den evig p\u00e5g\u00e5ende kampen om \u00e5 v\u00e6re best og st\u00f8rst tok Toshiba et stort skritt fram i forrige uke, da de annonserte verdens f\u00f8rste 2,5-tommers harddisk p\u00e5 tre terabyte. Fra f\u00f8r har de en tilsvarende disk p\u00e5 2 TB, en kapasitet som matches av b\u00e5de Western Digital og Seagate.\n\nHarddisken har f\u00e5tt den heftige betegnelsen MQ03ABB300 og har fire plater, like mange som lillebroren p\u00e5 2 TB. Men p\u00e5 den nye modellen har dataene blitt pakket tettere, med plass til 750 GB per plate. If\u00f8lge japansk lov gj\u00f8r ogs\u00e5 dette harddisken mer energieffektiv, ettersom slikt er definert som str\u00f8mforbruk delt p\u00e5 formatert kapasitet.\n\n#### Ikke i din neste b\u00e6rbare\n\nSelv om en 2,5-tommer p\u00e5 3 TB h\u00f8res fint ut, er det likevel et lite skj\u00e6r i sj\u00f8en \u2013 disken har en h\u00f8yde p\u00e5 15 millimeter. Dette gj\u00f8r at den ikke vil passe i de fleste b\u00e6rbare datamaskiner, som vanligvis har en begrensning p\u00e5 9,5 eller til og med 7 millimeter h\u00f8ye harddisker.\n\nP\u00e5 den annen side er det i dag mange som uansett foretrekker b\u00e6rbare med SSD, som jo har lavere kapasitet.\n\nEn 15 millimeter h\u00f8y 2,5-tommer vil uansett kunne gj\u00f8re god nytte for seg som ekstern \u00abreisedisk\u00bb eller som harddisk i et mediesenter, hjemmeserver, NAS eller liten PC der det er trangt om plassen. 2,5-tommere er ogs\u00e5 \u00e5 foretrekke n\u00e5r det er viktig \u00e5 holde str\u00f8mforbruk, varme og ikke minst st\u00f8y p\u00e5 et lavt niv\u00e5.\n\nUansett m\u00e5 vi pent finne oss i \u00e5 vente litt p\u00e5 godsakene \u2013 MQ03ABB300 skal etter planen f\u00f8rst starte \u00e5 sendes ut i mai m\u00e5ned.\n\n**Ikke s\u00e5 n\u00f8ye p\u00e5 st\u00f8rrelsen? \nSeagates nye lagringsdisk f\u00e5r en veldig hyggelig pris \\>\\>\\>**\n\n*(Kilde: NTBinfo)*\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "eed8fb5f-a323-41f5-925e-34fb8f460ad9"} +{"url": "http://rosehagen-rosehagen.blogspot.com/2015/01/rosa-tulipaner.html", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2018-26/segments/1529267865438.16/warc/CC-MAIN-20180623225824-20180624005824-00498.warc.gz", "warc_date": "2018-06-23T23:41:40Z", "text": "\n\n## fredag 30. januar 2015\n\n### Rosa Tulipaner\n\n \n*Det bugner av spr\u00f8 tulipaner i butikkene og\u00a0*\n\n*jeg kunne ikke motts\u00e5 disse.* \n\n*Fine i alvevasen min;)*\n\n\n\n \n*Nytt strikket\u00f8y, p\u00e5 tykke pinner,*\n\n*kunne jeg ikke dy meg for \u00e5 starte p\u00e5.*\n\n \n\n\n*Bare til husbruk har jeg anskaffet meg boken* \n*\"Naturressursenes \u00f8konomi\".\u00a0* \n*Dette er jo Norges Eiendom\\!*\n\n*Her er det mye interesant \u00e5 lese.*\n\n \n\n\u00a0*Ja, s\u00c3\u00a5 var det denne berlinerbollen og noen til...*\n\n*Ha, ha...*\n\n*greide ikke \u00e5 motst\u00e5 disse...*\n\n*Gode sa du..... sukk, sukk.:)*\n\n \n\n*\u00a0Takk for alle koselige kommentarer p\u00c3\u00a5 prematurluene.*\n\n*Oppskrift kommer ;)*\n\n \n*Nyt helgen alle sammen;)*\n\n Lagt inn av \nRosehagen kl. \n20:12 \n\n#### 6 kommentarer:\n1. \n \n amo sin blogg31. januar 2015 kl. 01:15\n \n Her var det godsaker for mange sansar :) \n Herlege bilde \\! \n \n2. \n \n Sylvia31. januar 2015 kl. 08:16\n \n Her var det mye godt\\!\\!\\!\\!\\! \n God helg.\n \n3. \n \n Lilla d\u00f8r31. januar 2015 kl. 09:11\n \n God helg. Fine og stemningsfulle bilde .\n \n4. \n \n Strikkeheksen1. februar 2015 kl. 13:26\n \n Tulipaner er s\u00e5 livsbekr\u00e6ftende - is\u00e6r p\u00e5 denne tid af \u00e5ret :-) De kan virkelig lyse en vinterdag op :-) \n Sikke mange fine sm\u00e5 huer, du har f\u00e5et strikket - fint at t\u00e6nke p\u00e5, at de kan holde en lille baby varm i en kritisk periode :-)\n \n5. \n \n Bente Knutsen1. februar 2015 kl. 17:33\n \n Ingenting er som tulipaner n\u00e5, m\u00e5 bare ha en bukett st\u00e5ende p\u00e5 bordet hele tiden. \n Jeg setter dem kaldt om natte, da holder de lengre. S\u00c3\u00a5 flott quiltet duk du hadde:) \n Ei riktig god uke \u00f8nskes deg:)\n \n6. \n \n Hverdagsliv det gode liv5. februar 2015 kl. 10:19\n \n S\u00e5 herlige bilder\\! Det er sannelig godt med litt s\u00f8tt av og til og tulipaner da..... Kj\u00f8pte en bukett i helga, men den ble alt for raskt litt trist og lei seg, jeg m\u00e5 derfor g\u00e5 til anskaffelse av noen flere :o) i g\u00e5r ble det innkj\u00f8pt av Alpakka silke og n\u00e5 skal det strikkes genser til meg selv, jeg husker ikke sist jeg gjorde det. Tydelig at ungene snart er store n\u00e5r det blir tid til andre ting ogs\u00e5 :o) N\u00e5 skal jeg ut i sn\u00f8v\u00e6ret, for jeg hadde jo selvf\u00f8lgelig ikke riktige pinner til garnet, s\u00e5 n\u00e5 blir det kombinert trimtur og kj\u00f8pe strikkepinner tur :o) Herlige luer du har strikket, tenker de kommer veldig godt med dit de skal\\! Ha en herlig dag\\! Klem fra Nina\n \n## Om meg\n\n\n\n - Rosehagen \n Hei. Bosatt i tr\u00f8ndelag, mann og to fantastiske gutter som har flyttet ut i den \"store verden\" for \u00e5 studere. Blogger om kreative krumspring, litt interi\u00f8r, hage og andre ting jeg f\u00f8ler for. Forguder guttene mine og elsker rent hus;)\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "c06a0e55-64ca-4441-bc37-24ef7dad125d"} +{"url": "http://rundtnestesving.no/produkter/2015/3/10/mrketidsvandring", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2018-26/segments/1529267865438.16/warc/CC-MAIN-20180623225824-20180624005824-00498.warc.gz", "warc_date": "2018-06-23T23:11:55Z", "text": "# M\u00d8RKETIDSVANDRING\n\nAnita Tennbakk\n\nMarch 10, 2015\n\n\n\n**Kort vandretur med fakler i den spennende og storsl\u00e5tte naturen i Reisadalen \u2013 med b\u00e5l og fortellinger om myter og sagn. Mulighet for fantastisk Nordlys hvis v\u00e6ret er p\u00e5 v\u00e5r side.**\n\nHVORDAN KOMME SEG DIT:\nOvi Raishiin, Visitor Point Reisadalen, ligger i Saraelv.\u00a0 \nFra Storslett er det 46 km langs fylkesvei 865 til snuplassen i Saraelv. Deretter fortsetter du ca. 800 meter fra snuplassen langs grusvei, f\u00f8lg skiltene til Ovi Raishiin.\n\nHVA F\u00c5R DU OPPLEVE?\u00a0\n\nVi g\u00e5r sammen fra Ovi Raishiin til b\u00e5lplassen - utenfor allfarvei. Vi f\u00e5r oppleve naturen slik den framsto for v\u00e5re forfedre \u2013 f\u00f8r kunstig lys, WC og bilveier. \u00a0Underveis og ved b\u00e5let deler vi fortellinger om naturen, om folk som bodde her f\u00f8r oss og lokale sagn og myter. \u00a0 \nServering av varm drikke. \n**Varighet:**\u00a0Fra 90 minutter \n**Pris:**\u00a0290 NOK\n\n### \n \nKAPASITET\n\n4-15 personer\n\n### \n \nFOR FYSISKE AKTIVITETER:\n\nStart fra Ovi Raishiin. Lengde 300-500 meter. Lite krevende fysisk, men grynning i sn\u00f8 langs opptr\u00e5kket sti m\u00e5 p\u00e5regnes. \nVarme kl\u00e6r og sko som t\u00e5ler sn\u00f8 er p\u00e5krevd. \nParkeringsmuligheter p\u00e5 Ovi Raishiin.\u00a0 \nEventuelt p\u00e5 snuplassen i Saraelv hvis mye sn\u00f8.\n\n \n", "language": "no", "__index_level_0__": "5677e162-f931-4b81-a700-af3dc7c24435"} +{"url": "https://www.platekompaniet.no/blu-ray/legenden-om-narnia-loven-heksa-og-klesskapet-2/", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2018-26/segments/1529267865438.16/warc/CC-MAIN-20180623225824-20180624005824-00260.warc.gz", "warc_date": "2018-06-23T23:37:00Z", "text": "# The Chronicles Of Narnia - The Lion, The Witch And The Wardrobe (BLU-RAY)\n\n Sendes vanligvis innen 5-10 dager \n\nBli med til en helt ny verden\\! Walt Disney Pictures og Walden Media presenterer C.S. Lewis' tidl\u00f8se klassiker i et storslagent filmeventyr med fantastiske spesialeffekter. Vi f\u00f8lger de fire Pevensie-s\u00f8sknene, Lucy, Edmund, Susan og Peters svimlende eventyr i England under andre verdenskrig. Barna finner veien inn til Narnia gjennom et magisk klesskap n\u00e5r de leker gjemsel p\u00e5 godset til en eldre professor. Narnia er et vakkert og fredelig land, befolket med snakkende dyr, dverger, fauner, kentaurer og kjemper. Men den onde, hvite heksa Jadis har kastet en forbannelse over landet som gj\u00f8r at innbyggerne er tvunget til \u00e5 leve i evig vinter. Det blir barnas oppgave \u00e5 bryte forhekselsen, og den kloke og staselige l\u00f8ven Aslan kjemper p\u00e5 barnas side i et spektakul\u00e6rt slag for \u00e5 beseire Jadis og befri Narnia fra heksas iskalde forbannelse\\!\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "5cf8ce01-e680-490c-9d7e-5943a56f9158"} +{"url": "https://ivarjordre.wordpress.com/2017/04/30/1-mai-verdas-kampdag-4/", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2018-26/segments/1529267865438.16/warc/CC-MAIN-20180623225824-20180624005824-00260.warc.gz", "warc_date": "2018-06-23T23:05:32Z", "text": "\n## 1.mai\u2014verdas kampdag\\!\n\nPosted on april 30, 2017 by ivarjordre \n\nMot dei globale maktstrukturane si urettferd, medvite skeivfordeling av godane og maksimale profittjakt, st\u00e5r den globale sosiale r\u00f8rsla. Blant mange andre politiske reaksjonar kjempar denne sosialpolitiske familien med fagr\u00f8rsler, solidaritetsorganisasjonar og politiske parti, saman for endring.\n\n**\"For fred, velferd og folkestyre. Mot imperialisme, rasisme, krig og terrrorisme.\"** \n**EI ANNA VERD ER IKKJE BERRE MOGLEG, DEN ER HEILT N\u00d8DVENDIG\\!\u00a0** \n**Gratulerar med 1. mai\\!**\n\n\u00a0\n\n\n**Revolusjonens r\u00f8st \u2013 av Rudof Nilsen**\n\nGi meg de rene og ranke, de faste og sterke menn, \nde som har t\u00e5lmod og vilje og aldri i livet g\u00e5r hen \nog selger min store tanke, men kjemper til d\u00f8den for den.\n\nGi meg de kolde og kloke, som kjenner min virkelighet. \nBedre enn mange som sier de tror, trenger jeg noen som vet. \nIntet er mere som skrift i sand enn l\u00f8fter om kj\u00e6rlighet.\n\nGi meg de bitre og steile, som ikke har frykt i sitt blikk. \nGi meg de gudl\u00f8se stolte, som ikke har trang til mystikk, \nmen dristig vil skape en himmel efter sin egen skikk.\n\nGi meg de brennende hjerter, som aldri gir tapt for tvil, \nsom aldri kan kues av mismot og trues av sorger til hvil, \nmen m\u00f8ter hver seier, hvert nederlag med det samme us\u00e5rlige smil.\n\nJa gi meg de beste blant dere, og jeg skal gi dere alt. \nIngen kan vite f\u00f8r seiren er min hvor meget det virkelig gjaldt. \nKan hende det gjelder \u00e5 redde v\u00e5r jord. De beste blant dere er kalt. \nRudolf Nilsen (1901 \u2013 1929)\n\n\n\n**Me snakkar om revolusjon \u2013 av Ivar J\u00f8rdre**\n\nArbeidarar i denne verd, forein dykk \nforein dykk til motstand\n\nI flokk og styrke kjemp attende \nr\u00f8va rettar gjort av gr\u00e5e gribbar\n\nI morgondagens raude ljos \nrettar me ryggen med v\u00e5re fanar\n\nMed sigd og spade hamrast framtida \nfri fr\u00e5 kapitalens \u00e5k\n\nMed stolte vise krav stig me fram \ntil klassefrie opne landskap\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "bc6cd631-c81f-483b-a0b8-b9da131b006a"} +{"url": "http://ninasprelllevende.blogg.no/1452965783_hhh_krakow_here_we_co.html", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2018-26/segments/1529267865438.16/warc/CC-MAIN-20180623225824-20180624005824-00498.warc.gz", "warc_date": "2018-06-23T23:17:43Z", "text": "\n\n## \u253chhh, Krakow, here we come...soon...\n\nHallaisen\\!\n\n\u253chhh, n\u00d5 gleder jeg meg\\! I kveld har jeg samla go\u2524jentene i sofaen, for n\u00d5 skal vi p\u00d5 tur\\! Vel, det er fortsatt noen uker til, men n\u00d5 har vi alts\u00d5 spart penger hver bidige m\u00d5ned i to \u00d5r, og er superklare\\!\n\nForrige gang hadde vi en knall opplevelse i Danmark. Jeg var tidlig oppe hver bidige dag og i seng n\u00d5r sola stod opp igjen, men f\u00b0lte allikevel at jeg hadde supermum krefter n\u00d5r jeg kom hjem. For slike venninneturer, med den ene oppturen etter den andre, er gull verdt for kropp og sjel.\u0100\n\nJeg er noe i overkant opptatt av \u00d5 leke n\u00d5r jeg er p\u00d5 tur, s\u00d5 i g\u00d5r fikk Bj\u00b0rn Erik i oppgave \u00d5 bestille solbriller, sovemasker, oppbl\u00d5stbare mikrofoner og fotostasj til alle. Blir s\u00d5 bra atta\\!\n\n \n \n \n \nNei, n\u00d5 har alle kommet, s\u00d5 da f\u00a9r jeg svinge i gang tacoen\\!\n\nH\u00d5per dere alle har en \u00b3berfin l\u00b0rdagskveld\\!\n\nSmask \u2661\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "68751e37-1a45-4d2d-8d49-d3ac177e0f35"} +{"url": "https://www.tek.no/artikler/manebase-kan-bli-nasas-neste-milepael/191552", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2018-26/segments/1529267865438.16/warc/CC-MAIN-20180623225824-20180624005824-00260.warc.gz", "warc_date": "2018-06-23T23:51:40Z", "text": "\n\n\n\nDenne uken var\u00a0det 46 \u00e5r siden Neil Armstrong og Buzz Aldrin fra Apollo 11-fart\u00f8yet ble de f\u00f8rste menneskene til \u00e5 g\u00e5 p\u00e5 M\u00e5nen. Den forel\u00f8pig siste personen som har satt sine spor der er imidlertid\u00a0Eugene Cernan,\u00a0som reiste med Apollo 18 i 1972.\n\nN\u00e5 vil NASA p\u00e5 ny sende astronauter\u00a0til M\u00e5nen, skriver The Verge. Og kanskje vil de til og med bygge en permanent m\u00e5nebase der oppe.\n\n#### Kan bli en permanent base p\u00e5 M\u00e5nen\n\nSlike prosjekter koster naturligvis mye penger. I en ny studie fra NextGen Space LLC,\u00a0som er delvis finansiert av NASA, kommer det imidlertid frem at kostnadene ikke n\u00f8dvendigvis bli like h\u00f8ye som f\u00f8rst antatt.\u00a0\n\nEkspertene\u00a0som har utarbeidet rapporten konkluderer nemlig med at dagens NASA-budsjett kan s\u00f8rge for \u00e5 sette en ny person p\u00e5 M\u00e5nen allerede om fem \u00e5r. Og en\u00a0permanent\u00a0m\u00e5nebase kan dessuten st\u00e5 klar om 10-12 \u00e5r senere, alts\u00e5 i 2030-\u00e5rene.\n\nFor \u00e5 f\u00e5 det til, er imidlertid NASA n\u00f8dt til \u00e5 flytte litt pengene de har budsjettert med n\u00e5. N\u00f8kkelen er nemlig \u00e5 bruke private romfartsselskaper som Space X, Orbital ATK og United Launch Allience, blant annet til \u00e5 frakte forsyninger og mannskap til den foresl\u00e5tte basen. NASA bruker dem allerede i dag for \u00e5 sende forsyninger til Den internasjonale romstasjonen (ISS).\n\n#### Neste stopp: Mars?\n\n\n\nEn permanent m\u00e5nebase kan vise seg \u00e5 bli sv\u00e6rt viktig for \u00e5 klare \u00e5 sette mennesker p\u00e5 Mars\u00a0ogs\u00e5. En slik base kan nemlig \u00e5pne for gruvedrift.\u00a0Hydrogen utvunnet fra overflaten skal kunne omdannes og\u00a0brukes som\u00a0drivstoff, if\u00f8lge forskerne. Drivstoffet skal dermed kunne fylles p\u00e5 vei til Mars, enten p\u00e5 M\u00e5nen eller p\u00e5 en slags p\u00e5fyllingsstasjon som kan ligge i bane rundt M\u00e5nen.\n\nDeres tanke er at de private romselskapene har interesse av \u00e5 st\u00e5 for selve gruvedriften, og at de igjen kan tjene penger p\u00e5 \u00e5 selge drivstoff videre til NASA.\n\nPrivatisering virker egentlig helt sentralt for \u00e5 kunne gjennomf\u00f8re disse planene.\u00a0Det betyr nemlig at NASA ikke trenger \u00e5 bruke mer penger enn det de allerede har til r\u00e5dighet i dag. I rapporten er kostnadene for \u00e5 etablere en m\u00e5nebase\n\n#### Trenger st\u00f8tte fra ny president\n\n\n\nStudien\u00a0har blitt gjennomg\u00e5tt av\u00a021 personer med tilknytning til NASA, deriblant fire astronauter og tidligere medlemmer av NASA-administrasjonen. En av dem, Tom Moser, ledet i sin tid satsingen p\u00e5 Den internasjonale romstasjonen (ISS), og fikk den gang godkjent dette ambisi\u00f8se prosjektet. Romstasjonen er fortsatt i drift.\n\nMoser\u00a0tror planene i den nye studien er fullt gjennomf\u00f8rbare, men advarer\u00a0at USAs neste president ogs\u00e5 m\u00e5 stille seg bak prosjektet. Deretter tror han\u00a0myndighetene m\u00e5 overbevise innbyggerne om at det er verdt \u00e5 ta en sjanse p\u00e5 et slikt prosjekt igjen.\n\nCharles Miller fra NextGen Space LLT, som har ledet studien,\u00a0istemmer at enten Kongressen eller den nye presidenten m\u00e5 ha et klart \u00f8nske om \u00e5 utvide romfartssatsingen for at det skal v\u00e6re noen vits. Han sier at dersom de er *\u00abforn\u00f8yde\u00bb* med dagens situasjon, er det bare \u00e5 glemme det. Her trengs det alts\u00e5 handling. Men Miller tror og h\u00e5per samtidig at deres nye studie kan inspirere de som skal ta avgj\u00f8relsen.\n\n*Hele studien finner du her*\n\n**Er det duket for et nytt romkappl\u00f8p?** \n**Russland planlegger sin f\u00f8rste m\u00e5nelanding\u00a0\u00bb**\n\n*(Kilder:\u00a0The Verge,\u00a0NextGen Space LLC)*\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "450fc1f3-2830-4124-bbef-48fa04a5a7c9"} +{"url": "http://www.steenogstrommagasin.com/", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2018-26/segments/1529267865438.16/warc/CC-MAIN-20180623225824-20180624005824-00260.warc.gz", "warc_date": "2018-06-23T23:26:26Z", "text": "# Steenogstrommagasin\n\n# Velkommen til steenogstrommagasin\n\nSteen og Str\u00f8m Magasin i Oslo sentrum er et kj\u00f8pesenter med syv etasjer og huser hele 82 forretninger og spisesteder. Her s\u00e5 selges det alle slags varer i v\u00e5re butikker, men det som g\u00e5r igjen for alle er at vi selger det ypperste av kvalitet. Vi skiller oss ogs\u00e5 ut fra mange av de andre kj\u00f8pesentrene i hovedstaden ved \u00e5 ikke ha de store kjedebutikkene i v\u00e5rt senter, men heller satse p\u00e5 mindre spesialiserte butikker med varer av h\u00f8y kvalitet.\n\n### **V\u00e5re \u00e5pningstider:**\n\nMandag til Onsdag: 10:00 \u2013 19:00\n\nTorsdag og Fredag: 10:00 \u2013 20:00\n\nL\u00f8rdag: 10:00 \u2013 18:00\n\nS\u00f8ndag: Stengt\n\nDet gj\u00f8res oppmerksom p\u00e5 at Vinmonopolet har egne \u00e5pningstider, og at noen av serveringsstedene i v\u00e5r food court \u00e5pner f\u00f8rst klokken 11:00. Espresso House \u00e5pner hver dag klokken 08:00.\n\nDu finner oss i Nedre Slottsgate i sentrum av Oslo, i en sidegate til Karl Johan.\n\n## **Gavekort**\n\n\u00d8nsker du \u00e5 gi en gave til noen, men kan ikke komme p\u00e5 hva? Da er et gavekort en ypperlig gave\\! Hos oss s\u00e5 kan du kj\u00f8pe et gavekort som er gyldig i alle v\u00e5re butikker, men unntak av Vinmonopolet og noen serveringssteder i v\u00e5r food court.\n\nSelve kortet du kj\u00f8per er elektronisk og dette koster 10 kroner, i tillegg til det bel\u00f8pet du vil fylle det med. Kortet kan fylles med mellom 500 kroner og 10,000 kroner. Kortet er gyldig i et \u00e5r og kan ikke byttes inn mot kontanter. Mister man kortet s\u00e5 er det ikke mulig \u00e5 refundere bel\u00f8pet. Elektroniske gavekort kan kun kj\u00f8pes med et debetkort. Kontant kj\u00f8p eller kj\u00f8p med kredittkort er ikke mulig.\n\n## **Loyalty**\n\nVi vil gjerne vise at vi setter pris p\u00e5 v\u00e5re gode kunder og har derfor opprettet et loyalty program. I denne kundeklubben s\u00e5 sender vi deg gode tips om nye butikker, merker og annet spennende nytt vi har. I tillegg s\u00e5 blir du invitert p\u00e5 kundekvelder, f\u00f8rsalg og andre eksklusive arrangement. Du kan selvf\u00f8lgelig ogs\u00e5 velge helt fritt hvilke temaer du \u00f8nsker \u00e5 motta nyhetsbrev om.\n\n## **Tax free**\n\nDa vi ligger sentralt til i Oslo s\u00e5 er Steen og Str\u00f8m Magasin ogs\u00e5 et yndet turistm\u00e5l for utenlandske kunder. For \u00e5 tilrettelegge for disse s\u00e5 har vi et refundering punkt for skattefrie kj\u00f8p i v\u00e5r f\u00f8rste etasje. Alle butikker har skjemaer som m\u00e5 fylles ut f\u00f8r en refundering kan gj\u00f8res, og har man ikke med seg pass eller andre n\u00f8dvendige opplysninger s\u00e5 kan man ogs\u00e5 levere dette ved et refundering punkt p\u00e5 flyplassen eller en annen lokasjon f\u00f8r man forlater Norge med varene som er kj\u00f8pt. Minimumsbel\u00f8pet man m\u00e5 handle for for \u00e5 kunne handle tax free er 315 kroner.\n\n## **V\u00e5r historie**\n\nSteen og Str\u00f8m Magasin i Oslo kan skrive sin historie helt tilbake til 1874, men l\u00e5 den gang i Kongens gate. Etter en storbrann i 1929 s\u00e5 ble magasinet bygget opp igjen og denne gangen s\u00e5 ble det enda st\u00f8rre. Steen og Str\u00f8m Magasin var ogs\u00e5 det f\u00f8rste bygget i byen som fikk rulletrapper.\n\nSteen og Str\u00f8m har n\u00e5 vokst seg til en stor kjede av kj\u00f8pesenter og det drives n\u00e5 over 30 kj\u00f8pesenter p\u00e5 landsbasis under dette navnet. Ogs\u00e5 i v\u00e5re naboland Sverige og Danmark er det Steen og Str\u00f8m kj\u00f8pesenter \u00e5 finne. Det er totalt 9 senter i Sverige og 17 i Danmark.\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "4a6c1ade-6eda-4c44-be12-d1c9c3baa08e"} +{"url": "https://www.dagbladet.no/nyheter/togene-kjorer-igjen-mandag-ettermiddag/64729923", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2018-26/segments/1529267865438.16/warc/CC-MAIN-20180623225824-20180624005824-00260.warc.gz", "warc_date": "2018-06-24T00:03:47Z", "text": "\n## Togene kj\u00f8rer igjen mandag ettermiddag\n\nRydding p\u00e5 Kongsvingerbanen i helgen.\n\n3\\. oktober 2010 kl. 19.54\n\n||| \nUlykkesstedet ved Skotterud stasjon der Stockholm-toget sporet av fredag, skal v\u00e6re ryddet og klart for togtrafikk mandag ettermiddag.\n\n\\- Det gjenst\u00e5r en del reparasjonsarbeid p\u00e5 sporet og med kj\u00f8reledningen som gir str\u00f8m til lokomotivet. Men vi tar sikte p\u00e5 at Kongsvingerbanen kan \u00e5pnes for trafikk mandag ettermiddag, sier pressevakt Inge Hjertaas i Jernbaneverket til NTB.\n\n**Det har blitt arbeidet p\u00e5 spreng natt og dag gjennom hele helgen for \u00e5 f\u00e5 flyttet passasjervogner og reparert skinnegangen p\u00e5 stedet der Stockholm-toget med 280 passasjerer om bord sporet av fredag ettermiddag.**\n\nBegge de to vognene som sporet av, skal n\u00e5 v\u00e6re flyttet til siden av sporet.\n\nDe tre vognene som ble st\u00e5ende p\u00e5 sporet, ble i l\u00f8pet av helgen tatt inn til Kongsvinger.\n\nTretthetsbrudd Lokomotivet skal n\u00e5 fraktes til Sverige.\n\n**\u00c5rsaken til den dramatiske togavsporingen ved Skotterud stasjon kan v\u00e6re et tretthetsbrudd i det ene hjulsettet eller feil med selve skinnene, mener Havarikommisjonen.**\n\nI alt ble om lag 40 passasjerer sendt til sykehus, men ingen ble alvorlig skadd i den dramatiske togavsporingen.\n\n# Hele 11 personer vant over 20 millioner hver\\!\n\n# Drapsmann avsl\u00f8rt etter 32 \u00e5r av DNA-spor p\u00e5 serviett\n# St. Hans-b\u00e5l kom ut av kontroll i Rana - mann skadd\n\n# Helikopterjakt etter bilulykke i Notodden\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "278b9615-04e0-4597-a3e0-d631d1f59539"} +{"url": "https://nettbutikk.nibu.no/butikk/matavfallskverner/privathusholdning/modell-56/", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2018-26/segments/1529267865438.16/warc/CC-MAIN-20180623225824-20180624005824-00517.warc.gz", "warc_date": "2018-06-23T23:19:09Z", "text": "MODELL 56\n\nkr\u00a06.130\n\n## Beskrivelse\n\nMODELL 56 \nMed integrert vakumbryter for start og stopp. \nProdusert i USA av InSinkErator, verdens st\u00f8rste leverand\u00f8r av matavfallskverner.\n\nTEKNISKE DATA: Produktm\u00e5l: H 318 mm, \u00d8 173 mm. Vekt 7,2 kg. Kammervolum 980 ml. Innebygget vakum (luft) bryter for start/stopp, St\u00f8yisolert. Kverner matavfallet 1 gang. \nDura Drive induksjonsmotor (0,55 HK). Omdr. 1425. 405 W. Min. 10A sikring. Passer alle vasker med 3 1/2\u00bb ventil (standard p\u00e5 de fleste BLANCO vasker). CE godkjent.\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "53b71a05-112b-4851-a91a-0ff0281d9d6a"} +{"url": "https://www.bibliaonline.com.br/dnb/1cr/2", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2018-26/segments/1529267865438.16/warc/CC-MAIN-20180623225824-20180624005824-00357.warc.gz", "warc_date": "2018-06-23T23:56:35Z", "text": "# B\u00edblia Online\n\n## 1 Cr\u00f4nicas 2\n\n# 1 Cr\u00f4nicas 2\n\n\u00b9 Dette var Israels s\u00f8nner: Ruben, Simeon, Levi og Juda, Issakar og Sebulon,\n\n\u00b2 Dan, Josef og Benjamin, Naftali, Gad og Aser.\n\n\u00b3 Judas s\u00f8nner var Er og Onan og Sela; disse tre fikk han med Suas datter, kana'anittinnen; men Er, Judas f\u00f8rstef\u00f8dte, mishaget Herren, og han lot ham d\u00f8.\n\n\u2074 Og hans s\u00f8nnekone Tamar f\u00f8dte ham Peres og Serah, s\u00e5 at Judas s\u00f8nner i alt var fem.\n\n\u2075 Peres' s\u00f8nner var Hesron og Hamul.\n\n\u2076 Og Serahs s\u00f8nner var Simri\\* og Etan og Heman og Kalkol og Dara, tilsammen fem. / {\\* kalles Sabdi, JOS 7, 1.}\n\n\u2077 Og Karmis\\* s\u00f8nn var Akar\\*\\*, som f\u00f8rte Israel i ulykke, fordi han bar sig trol\u00f8st at med det bannlyste gods. / {\\* Karmi var s\u00f8nn av Sabdi, 1KR 2, 7. JOS 7, 1.} / {\\*\\* kalles ellers Akan.}\n\n\u2078 Og Etans s\u00f8nn var Asarja.\n\n\u2079 Og de s\u00f8nner som Hesron fikk, var Jerahme'el og Ram og Kelubai\\*. / {\\* kalles Kaleb.}\n\n\u00b9\u2070 Og Ram fikk s\u00f8nnen Amminadab, og Amminadab fikk s\u00f8nnen Nahson, h\u00f8vding for Judas barn,\n\n\u00b9\u00b9 og Nahson fikk s\u00f8nnen Salma, og Salma fikk s\u00f8nnen Boas,\n\n\u00b9\u00b2 og Boas fikk s\u00f8nnen Obed, og Obed fikk s\u00f8nnen Isai.\n\n\u00b9\u00b3 Og Isai fikk Eliab, som var hans f\u00f8rstef\u00f8dte s\u00f8nn, og Abinadab, hans annen s\u00f8nn, og Simea, den tredje,\n\n\u00b9\u2074 Netanel, den fjerde, Raddai, den femte,\n\n\u00b9\u2075 Osem, den sjette, David, den syvende.\n\n\u00b9\u2076 Og deres s\u00f8stre var Seruja og Abiga'il. Og Serujas s\u00f8nner var Absai og Joab og Asael, tre i tallet.\n\n\u00b9\u2077 Og Abiga'il f\u00f8dte Amasa, og Amasas far var ismaelitten Jeter.\n\n\u00b9\u2078 Og Kaleb, Hesrons s\u00f8nn, fikk barn med sin hustru Asuba og med Jeriot; og dette var hennes\\* s\u00f8nner: Jeser og Sobab og Ardon. / {\\* Asubas.}\n\n\u00b9\u2079 Da Asuba d\u00f8de, tok Kaleb Efrat til hustru, og med henne fikk han s\u00f8nnen Hur,\n\n\u00b2\u2070 og Hur fikk s\u00f8nnen Uri, og Uri fikk s\u00f8nnen Besalel.\n\n\u00b2\u00b9 Siden giftet Hesron sig med en datter av Gileads far Makir; han tok henne til hustru da han var seksti \u00e5r gammel, og fikk med henne s\u00f8nnen Segub.\n\n\u00b2\u00b2 Og Segub fikk s\u00f8nnen Ja'ir; han hadde tre og tyve byer i Gileads land.\n\n\u00b2\u00b3 Men gesurittene og arameerne tok Ja'irs byer fra dem og likes\u00e5 Kenat med tilh\u00f8rende landsbyer - i alt seksti byer. Alle disse\\* var s\u00f8nner av\\*\\* Gileads far Makir. / {\\* Segub, Ja'ir og deres \u00e6tt, 1KR 2, 21. 22.} / {\\*\\* De regnes for s\u00f8nner av Makir, alts\u00e5 til Manasse stamme, 4MO 32, 40, fordi de nedstammet fra Makirs datter, 1KR 2, 21. Deres stamfar Hesron var av Juda stamme, 1KR 2, 5.}\n\n\u00b2\u2074 Og efterat Hesron var d\u00f8d i Kaleb-Efrata, f\u00f8dte hans hustru Abia ham Ashur, Tekoas\\* far. / {\\* d.e. Tekoas innbyggeres. S\u00e5ledes er og navnene p\u00e5 de byer som forekommer i det f\u00f8lgende, \u00e5 forst\u00e5 om disse byers innbyggere.}\n\n\u00b2\u2075 Og s\u00f8nnene til Jerahme'el, Hesrons f\u00f8rstef\u00f8dte, var Ram, hans f\u00f8rstef\u00f8dte, og Buna og Oren og Osem; dem hadde han med Akia.\n\n\u00b2\u2076 Jerahme'el hadde ogs\u00e5 en annen hustru, som hette Atara; hun var mor til Onam.\n\n\u00b2\u2077 Og s\u00f8nnene til Ram, Jerahme'els f\u00f8rstef\u00f8dte, var Ma'as og Jamin og Eker.\n\n\u00b2\u2078 Og Onams s\u00f8nner var Sammai og Jada. Og Sammais s\u00f8nner var Nadab og Abisur.\n\n\u00b2\u2079 Abisurs hustru hette Abiha'il, og med henne fikk han Akban og Molid.\n\n\u00b3\u2070 Og Nadabs s\u00f8nner var Seled og Appa'im; Seled d\u00f8de uten s\u00f8nner.\n\n\u00b3\u00b9 Og Appa'ims s\u00f8nn var Jisi; og Jisis s\u00f8nn var Sesan; og Sesans barn\\* var Aklai. / {\\* d.e. datter, 1KR 2, 34.}\n\n\u00b3\u00b2 Og s\u00f8nnene til Sammais bror Jada var Jeter og Jonatan. Jeter d\u00f8de uten s\u00f8nner.\n\n\u00b3\u00b3 Og Jonatans s\u00f8nner var Pelet og Sasa. Dette var Jerahme'els s\u00f8nner.\n\n\u00b3\u2074 Sesan hadde ingen s\u00f8nner, bare d\u00f8tre. Men Sesan hadde en egyptisk tjener, som hette Jarha,\n\n\u00b3\u2075 og han lot sin tjener Jarha f\u00e5 sin datter til hustru, og med henne fikk han s\u00f8nnen Attai.\n\n\u00b3\u2076 Og Attai fikk s\u00f8nnen Natan, og Natan fikk s\u00f8nnen Sabad,\n\n\u00b3\u2077 og Sabad fikk s\u00f8nnen Eflal, og Eflal fikk s\u00f8nnen Obed,\n\n\u00b3\u2078 og Obed fikk s\u00f8nnen Jehu, og Jehu fikk s\u00f8nnen Asarja,\n\n\u00b3\u2079 og Asarja fikk s\u00f8nnen Hales, og Hales fikk s\u00f8nnen Elasa,\n\n\u2074\u2070 og Elasa fikk s\u00f8nnen Sismai, og Sismai fikk s\u00f8nnen Sallum,\n\n\u2074\u00b9 og Sallum fikk s\u00f8nnen Jekamja, og Jekamja fikk s\u00f8nnen Elisama.\n\n\u2074\u00b2 Og s\u00f8nnene til Jerahme'els bror Kaleb var Mesa hans f\u00f8rstef\u00f8dte - han var far til Sif - og s\u00f8nnene til Hebrons far Maresa.\n\n\u2074\u00b3 Og Hebrons s\u00f8nner var Korah og Tappuah og Rekem og Sema.\n\n\u2074\u2074 Og Sema fikk s\u00f8nnen Raham, far til Jorkeam, og Rekem fikk s\u00f8nnen Sammai.\n\n\u2074\u2075 Og Sammais s\u00f8nn var Maon, og Maon var far til Betsur.\n\n\u2074\u2076 Og Kalebs medhustru Efa f\u00f8dte Haran og Mosa og Gases; og Haran fikk s\u00f8nnen Gases.\n\n\u2074\u2077 Og Jehdais s\u00f8nner var Regem og Jotam og Gesan og Pelet og Efa og Sa'af.\n\n\u2074\u2078 Kalebs medhustru Ma'aka f\u00f8dte Seber og Tirhana;\n\n\u2074\u2079 hun f\u00f8dte ogs\u00e5 Sa'af, far til Madmanna, og Seva, far til Makbena og Gibea; og Kalebs datter var Aksa.\n\n\u2075\u2070 Dette var Kalebs s\u00f8nner: Sobal, s\u00f8nn til Efratas f\u00f8rstef\u00f8dte s\u00f8nn Hur og far til Kirjat-Jearim,\n\n\u2075\u00b9 Salma, far til Betlehem, Haref, far til Betgader.\n\n\u2075\u00b2 Og s\u00f8nnene til Kirjat-Jearims far Sobal var Haroe\\* og halvdelen av Hammenuhot-\u00e6tten. / {\\* d.s.s. Reaja 1KR 4, 2.}\n\n\u2075\u00b3 Og Kirjat-Jearims \u00e6tter var jitrittene og putittene og sumatittene og misra'ittene; fra dem stammer soratittene og estaolittene.\n\n\u2075\u2074 Salmas s\u00f8nner var Betlehem og netofatittene, Atrot-Bet-Joab og halvdelen av manahtittene, sorittene.\n\n\u2075\u2075 Og de skriftl\u00e6rdes \u00e6tter, deres som bodde i Jabes, var tiratittene, simatittene, sukatittene; dette er de kinnitter som nedstammer fra Hammat, far til Rekabs hus.\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "5946d5b0-4039-40dc-ba6e-280b4f6fc318"} +{"url": "https://www.klikk.no/mote/detnye/skjonnhet/test-av-torrsjampo-3654216", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2018-26/segments/1529267865438.16/warc/CC-MAIN-20180623225824-20180624005824-00260.warc.gz", "warc_date": "2018-06-23T23:56:39Z", "text": "## Test av t\u00f8rrsjampo\n\n# Batiste Dry Shampoo XXL Volume\n\n### Den store snakkisen i t\u00f8rrsjampo-verdenen f\u00e5r ikke toppscore.\n\n\n\nKristin Edvardsen\n\n Publisert 27/05 2014 Oppdatert 28/06 2017 \n\n### Kort sagt:\n\n**+** Gir mye volum.\n\n**+** God holdbarhet.\n\n**+** Etterlater h\u00e5ret passe t\u00f8rt og glansfullt ved p\u00e5f\u00f8ring.\n\n**-** Gir aldri en skikkelig renhetsf\u00f8lelse.\n\n**-** F\u00f8rer til at h\u00e5ret blir litt for hvitt.\n\n**-** Klarer ikke holde p\u00e5 de gode egenskapene som oppleves ved p\u00e5f\u00f8ring.\n\nDenne t\u00f8rrsjampoen har v\u00e6rt popul\u00e6r lenge -\u00a0og det er ikke uten grunn. H\u00e5ret f\u00f8les kjapt b\u00e5de lettere og friskere, i tillegg til \u00e5 gi godt med volum.\n\nLikevel n\u00e5r den ikke helt opp til toppen.\n\nHoldbarhet\n\nH\u00e5ret f\u00f8les litt vel t\u00f8rt etter bruk, men resultatet varer dagen gjennom.\n\nF\u00f8lelsen i h\u00e5ret etter bruk\n\nH\u00e5ret blir ganske stivt og klissete etter hvert. Flere i testpanelet nevner ogs\u00e5 at de savner en skikkelig renhetsf\u00f8lelse.\n\nKvalitet under bruk\n\nH\u00e5ret f\u00f8les kjapt b\u00e5de lettere og friskere, i tillegg til \u00e5 gi bra med volum.\n\nDuft\n\nLukter godt; s\u00f8tt og friskt.\n\nP\u00e5f\u00f8ring\n\nHar en noks\u00e5 \"kraftig\" str\u00e5le som gj\u00f8r det noe vrient \u00e5 fordele produktet jevnt i h\u00e5ret. Manken har ogs\u00e5 en tendens til \u00e5 bli noks\u00e5 hvit ved p\u00e5f\u00f8ring, og det krever litt tid i etterkant for \u00e5 fikse h\u00e5ret slik at det ikke ser gr\u00e5tt ut. For de med de m\u00f8rkeste h\u00e5rfargene kan det derfor v\u00e6re lurt \u00e5 g\u00e5 for en av de fargetilsatte variantene.\n\nHvor godt absorberer produktet fett\n\nEtterlater h\u00e5ret passe t\u00f8rt og glansfullt. Det er en god kombinasjon.\n\n### Spesifikasjoner\n\n| | |\n| --------- | -------------------------- |\n| Produsent | **Church & Dwight UK LTD** |\n| Pris | **79** |\n\n### Konklusjon\n\nDen store snakkisen i t\u00f8rrsjampo-verdenen f\u00e5r ikke toppscore.\n\n**V\u00e5r karakter**\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "60f55903-bb9a-47cc-8c43-8991eda944fd"} +{"url": "http://vbh.no/2011/09/leksehjelp-paa-bedehuset", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2018-26/segments/1529267865438.16/warc/CC-MAIN-20180623225824-20180624005824-00202.warc.gz", "warc_date": "2018-06-23T23:20:17Z", "text": "# Leksehjelp p\u00e5 bedehuset\n\nFem mandager denne h\u00f8sten vil det v\u00e6re tilbud om leksehjelp etter skoletid for barn som g\u00e5r i 5. til 7. klasse. Oppstart er 19. september.\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "af3904c8-86a5-4133-80f5-69fe65a57e88"} +{"url": "https://www.narvik.kommune.no/aktuelt/alminnelig-kunngjoring-av-konkurranse-totalentreprise-idrettens-hus-narvik.154268.aspx", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2018-26/segments/1529267865438.16/warc/CC-MAIN-20180623225824-20180624005824-00498.warc.gz", "warc_date": "2018-06-23T23:33:23Z", "text": "# Alminnelig kunngj\u00f8ring av konkurranse - Totalentreprise Idrettens Hus Narvik\n\n\n**Viser til kunngj\u00f8ring \u2013 154226 i Doffin**\n\n**Bygg vil omfatte:**\n\n - Demontering av innvendig tak, rengj\u00f8ring av fag-verk i st\u00e5l, vurdering av tilstand og event.\u00a0\u00a0prosjektering og utf\u00f8relse av forsterkinger, oppbygging av nytt innvendig tak, fuktsperre,\u00a0isolasjon etc.\n - Sikring av vertikale gesimsplater rundt hele bygningen\n\nE-post:\u00a0**firstname.lastname@example.org**\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "10cd1449-ce0b-47f2-9f0c-0af635f19340"} +{"url": "https://www.nrk.no/ostlandssendingen/tolv-ars-fengsel-i-narkosak-1.13370032", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2018-26/segments/1529267865438.16/warc/CC-MAIN-20180623225824-20180624005824-00247.warc.gz", "warc_date": "2018-06-24T00:03:12Z", "text": "9\\. februar 2017 kl. 21:44\n\n## Tolv \u00e5rs fengsel i narkosak\n\nEn 36 \u00e5r gammel mann er d\u00f8mt til fengsel i tolv \u00e5r for \u00e5 ha fraktet 10,3 kilo heroin og omtrent 3 kilo kokain i en bil til Oslo. Politiet fant narkotikaen i bilen i mars 2015 etter \u00e5 ha drevet spaning p\u00e5 flere personer b\u00e5de i Norge og Sverige.\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "7407b613-e915-4a0c-82ec-6707c3499d93"} +{"url": "http://klinikkprodukter.no/produkter/benkservice/", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2018-26/segments/1529267865438.16/warc/CC-MAIN-20180623225824-20180624005824-00247.warc.gz", "warc_date": "2018-06-23T23:07:35Z", "text": "# Benkservice\n\nVi utf\u00f8rer service p\u00e5 alle typer benker. Ved slitasjeskader som sprekker i benkeputer, treg motor, funksjonsbrist i ulike deler s\u00e5 kan dette byttes og forbedres. \n \n \nVi leverer benkeputer etter dine m\u00e5l og i alle mulige farger. \n \n \n \nHar dette skjedd med din benk? \nNye benkputer kan leveres til en meget god pris. \nPriseksempel ansiktspute kr 1200,- + mva. \nNye benkeputer til hele benken, kr 8100,- + mva. \nPriser kan skille litt mht ulike m\u00e5l. \n \n", "language": "no", "__index_level_0__": "b80a226f-4f16-44b9-9471-262cfdf6bcdb"} +{"url": "http://eliseadnanes.blogg.no/1460813060_litt_nytt.html", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2018-26/segments/1529267865438.16/warc/CC-MAIN-20180623225824-20180624005824-00260.warc.gz", "warc_date": "2018-06-23T23:06:16Z", "text": "Elise \u00c5dnanes\n\n \n### Litt nytt\n\n \n\n\nJeg er s\u00e5 utrolig forn\u00f8yd med de nye putene\u00a0til sofaen min\\! F\u00f8r p\u00e5ske var jeg ute \u00e5 handlet inn stoff og s\u00e5 sydde jeg de i p\u00e5sken. Jeg endte opp med en del flere putetrekk, men syns det best med bare noen f\u00e5 puter i sofaen. Om jeg endrer mening er det jo bare \u00e5 ta de i bruk. F\u00f8r hadde jeg r\u00f8de puter i sofaen, men jeg syns det var p\u00e5 tide med en forandring, s\u00e5 denne gangen gikk jeg for duse farger med to knall rosa s\u00e5 det ikke skulle bli s\u00e5 kjedelig. Jeg endte ogs\u00e5 opp med \u00e5 sette et nattbord ved siden av sofaen til \u00e5 ha kaffemaskinen min p\u00e5. Det eneste som mangler n\u00e5 er et nytt bord. Jeg kj\u00f8pte dette i h\u00f8st og har egentlig ikke v\u00e6rt s\u00e5 veldig forn\u00f8yd med det, da det er plass til veldig lite p\u00e5 det. P\u00e5 IKEA har de et helt enkelt bord med to hyller som jeg tror vlle ha v\u00e6rt veldig fint her p\u00e5 rommet mitt som jeg tenker \u00e5 kj\u00f8pe neste gang jeg er der.\u00a0 \n \n \n\n\nI ettermiddag skal Marte og jeg ha litt sykel rengj\u00f8ring f\u00f8r det blir l\u00f8rdagskos og film senere i kveld. Hehe, mye morsommere \u00e5 ordne sykkelen n\u00e5r man er to :-)\u00a0\n\n\u00d8nsker deg en fin l\u00f8rdag\\!\u00a0 \n \n \n \n\n\u00a0\u00a04 kommentarer p\u00e5 \"Litt nytt\" \n \nKoselig;)\n\n16.04.2016, 16:46*URL: http://missmommy.blogg.no*\n\nS\u00e5 fint du har det :) Flotte puter du har sydd, kjempefine farger :) Kos deg med l\u00f8rdagen \\<3\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "a3b9f5f0-742f-4319-879d-112d4553f97c"} +{"url": "http://vinglefroken.blogspot.com/2009/06/skattejakt-pa-stabburet.html", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2018-26/segments/1529267865438.16/warc/CC-MAIN-20180623225824-20180624005824-00202.warc.gz", "warc_date": "2018-06-23T23:07:52Z", "text": "\n\n## mandag 22. juni 2009\n\n### Skattejakt p\u00e5 stabburet...\n\nJeg er f\u00f8dt og oppvokst, og n\u00e5 flyttet tilbake til, hjemg\u00e5rden h\u00f8yt opp i Mj\u00f8sdistriktet - ser til og med en liten flik av Mj\u00f8sa hvis vi st\u00e5r p\u00e5 et bestemt sted og strekker halsen..\\! Nok mj\u00f8sreklame - p\u00e5 g\u00e5rden har vi ogs\u00e5 et stabbur, ikke av den riktig gamle sorten, men gammelt nok til \u00e5 ha f\u00e5tt lagret litt av hvert av gamle og nyere ting og tang. Inspirert av alle bloggere her inne som gj\u00f8r funn p\u00e5 det ene loppemarkedet etter det andre, bestemte s\u00f8steren og jeg oss for \u00e5 g\u00e5 p\u00e5 skattejakt p\u00e5 stabburet. Der var det jo mye rusk og rask, men ogs\u00e5 noen artige ting som kan tas inn i varmen igjen. \n \nDet er det som er s\u00e5 moro med \u00e5 vimse rundt her inne i Blogglandia (for det er det verdenen her inne popul\u00e6rt kalles, har jeg skj\u00f8nt), helt plutselig kan man f\u00e5 en ny interesse eller dille\\! \n \nStabburet i seg sj\u00f8l er ogs\u00e5 et prosjekt for restaurering, men det f\u00e5r komme litt etter hvert og n\u00e5r samboeren og jeg har f\u00e5tt litt mer tid p\u00e5 oss som overtagende av g\u00e5rden. Forel\u00f8pig er det faren min som eier bruket. :-) \n \nVel, skattejakten v\u00e5r, ja. F\u00f8rst fant vi et vepsebol p\u00e5 innsiden av d\u00f8ra, riktignok utflytta for lengst, men \u00e6sj, ekkelt..\\!\\!\\! Og helt klart i kategorien uaktuelt \u00e5 spare p\u00e5. Men deretter tok det seg opp. Norgesglass i flere st\u00f8rrelser fantes i flertall - s\u00e5 n\u00e5 gjelder det bare \u00e5 f\u00f8lge med p\u00e5 Et glimt av Ms blogg for kreative ideer til hva man kan bruke slike glass til\\! Deretter fant vi massevis av gamle bilder i rammer - noen kan brukes som de er, og andre blir sikkert superfine med litt spraymaling p\u00e5. \n \nEllers fant jeg en s\u00f8t liten lerretspose med broderinger p\u00e5, som jeg h\u00e5per jeg kan f\u00e5 bort flekkene p\u00e5 med litt innsats. Den har bokstaven til Vesla p\u00e5brodert, s\u00e5 det ville v\u00e6rt veldig moro \u00e5 ha den til henne etter hvert. Trolig er det min farmor som har laget den, da Vesla er kalt opp etter henne. \n \nVi tittet videre mellom lagrede hagem\u00f8bler og grillutstyr og fant jammen flere serviser av nyere og eldre \u00e5rgang - noe mer preget av tidens tann enn andre, men det m\u00e5 g\u00e5s gjennom n\u00e6rmere i alle fall. Tiden var noe begrenset p\u00e5 denne skattejakten da v\u00e5re to s\u00f8te sm\u00e5 v\u00e5knet i vognene sine utenfor og insisterte p\u00e5 at n\u00e5 hadde vi hatt nok tid til r\u00e5dighet... \n \n \n \nNoen sm\u00e5ting har jeg ogs\u00e5 funnet f\u00f8r, en gammel metall sukkert\u00f8yboks, s\u00f8tt salt og peppersett, sm\u00e5 serveringsfat og en sm\u00e5kul boks med lokk som jeg bruker til sukkersk\u00e5l. Hvem vet hva vi finner ved neste bes\u00f8k..? Artig \u00e5 kunne bruke igjen noe av det gamle, i alle fall\\!\n\n Lagt inn av Vinglefr\u00f8ken kl. 02:20 \n\n#### 5 kommentarer:\n\n1. \n \n M22. juni 2009 kl. 20:25\n \n Heisan\\! \n :D\\!\\! \n Den skattejakten skulle jeg gjerne ha v\u00e6rt med p\u00e5\\!\\! \n Dere er virkelig heldige som har et stabbur p\u00e5 si\\! \n Man ser verden litt annerledes etter \u00e5 ha vandret rundt p\u00e5 bloggene, ja.... \n Jeg var p\u00e5 loppemarked i g\u00e5r, det var litt lurvete....men posesalg...m\u00e5 innr\u00f8mme at noen saker som jeg aldri f\u00f8r ville ha vurdert, n\u00e5 st\u00e5r i k\u00f8 til s\u00f8lvspraying.... \n :D\\!\\!\\! \n F\u00e5r ikke mer s\u00f8lv enn vi lager selv? \n Vdr. b\u00f8kene, s\u00e5 har jeg lest dem, men Ut og stjele hester husker jeg ikke\\!\\! Enten gjorde den ikke inntrykk...eller s\u00e5 dr\u00f8mte jeg meg vekk da jeg leste den...(.selektiv altzheimers?..) \n Lenge siden er det iallefall.... \n Jeg liker ogs\u00e5 helst krim\\! \n Klem, M \n Ps. Tusen tusen takk, jeg legger awarden p\u00e5 siden min med link til deg....h\u00e5per du f\u00e5r noen ekstra klikk....hvem vet.... \n :D\n \n2. \n \n Lenemora22. juni 2009 kl. 23:19\n \n Hei, tuuusen takk for award\\!\\!\\! \n Jeg blir like glad og oppr\u00f8mt hver gang noen liker mine innlegg og bilder s\u00e5 godt at de kommer med en award, tusen takk\\! \n \n Den turen p\u00e5 stabbursloftet h\u00f8rtes kjempe-spennende ut, misunner deg litt et slikt eventyr-sted, lete i gamle slekt-skatter\\! \n \n Ha en fin St. Hans aften, da.. \n \n Klem Lenemora\n \n3. \n \n M23. juni 2009 kl. 13:14\n \n N\u00e5 har jeg f\u00f8yet deg p\u00e5 listen p\u00e5 fremsiden, m\u00e5 nesten gj\u00f8re det s\u00e5nn, oppdatere mitt forrige innlegg... i stedet for et dobbelt innlegg om award...klem...M (blogging tar tid...)\n \n4. \n \n Ann-Katrin23. juni 2009 kl. 21:10\n \n Hei \n H\u00f8rtes ut som en morsom skattejakt. Og ser ut som det ble noen skatter. \n \u00d8nsker deg en god St.Hans.\n \n5. \n \n Blogger4. desember 2017 kl. 16:42\n \n **BlueHost** is definitely the best hosting company **for any hosting plans you might need**.\n \n", "language": "no", "__index_level_0__": "de2ce4a7-d054-40ed-9072-69fde235b857"} +{"url": "http://packnews.no/default.asp?id=13031&show=more", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2018-26/segments/1529267865438.16/warc/CC-MAIN-20180623225824-20180624005824-00260.warc.gz", "warc_date": "2018-06-23T23:44:59Z", "text": " Siste sjanse for \u00e5 delta i Mets\u00e4 Boards konkurranse\n\nKonkurransens juryleder Cyril Drouet er sv\u00e6rt forn\u00f8yd med den positive oppmerksomheten konkurransen har f\u00e5tt.\n\n.jpg)\n\n**For \u00e5 inspirere til b\u00e6rekraftig emballasje utlyste Mets\u00e4 Board i november designkonkurransen \"*Better with Less \u2013 Design Challenge\"*. N\u00e5 g\u00e5r fristen snart ut.** \n \nHver dag brukes milliarder av forbrukeremballasjer i verden, og antallet \u00f8ker. Med designkonkurransen \u00abBetter with Less \u2013 Design Challenge\u00bb vil Mets\u00e4 Board bidra til \u00e5 finne nye og mer milj\u00f8tilpassede emballasjel\u00f8sninger for noen av de mest bruke og raskest voksende forbrukerproduktene. \n \n**Jurylederen er forn\u00f8yd** \nMets\u00e4 Board, som er en ledende produsent av ferskfiberkartong, lanserte Better with Less \u2013 Design Challenge i november i fjor. Konkurransens juryleder Cyril Drouet er sv\u00e6rt forn\u00f8yd med den positive oppmerksomheten denne viktige konkurransen har f\u00e5tt. \n \nHan er ogs\u00e5 veldig glad for at s\u00e5 mange ideer til milj\u00f8messig b\u00e6rekraftige emballasjel\u00f8sninger allerede har kommet inn fra hele verden. \n \n\u00a0-De mest spennende bidragene hittil viser forst\u00e5else for de milj\u00f8messige konsekvensene og entusiasme for \u00e5 forestille seg nye livsstiler, samt en besluttsomhet for \u00e5 forandre emballasjeverdenen, sier han. \n \n**Siste frist er 31. mars 2018** \nBidrag til konkurransen tas imot fram til og med 31. mars 2018 p\u00e5 www.betterwithless.org. Det betyr at innovative emballasjedesignere fortsatt har mulighet for \u00e5 delta. \n \nFremtidens designere har to muligheter for \u00e5 vinne med en str\u00e5lende ide, ettersom \u00abBetter with Less \u2013 Design Challenge\u00bb samarbeider med Pro Cartons \u00abYoung Designers Award\u00bb.\u00a0 \n \nPro Carton er European Association of Carton and Cartonborad Manufacturers som med sin egen konkurranse vil oppmuntre til innovativ design med kartong for \u00e5 redusere eller erstatte plast som emballasjematerial. \n \n**10.000 euro i f\u00f8rstepris** \nDen store prisen for Better with Less \u2013 Design Challenge\u00bb er 10. 000 euro. Konkurransen er ogs\u00e5 \u00e5pen for studenter, og Mets\u00e4 Board tilbyr en av disse en praksisperiode hos Mets\u00e4 Boards designteam i Shanghai. \n \nFinalister og vinnere blir annonsert i l\u00f8pet av v\u00e5ren 2018.\n\n \n\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "55e2e160-2ca1-4139-8538-89f66f1d4468"} +{"url": "http://test.komputer.no/test/nettbrett/huawei/huawei-mediapad-m5/", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2018-26/segments/1529267865438.16/warc/CC-MAIN-20180623225824-20180624005824-00247.warc.gz", "warc_date": "2018-06-23T23:10:06Z", "text": "\n\n# Huawei MediaPad M5\n\nHuawei MediaPad M5 er et sv\u00e6rt godt Android-brett der s\u00e6rlig lyden og skjermen skiller seg positivt fra konkurrentene.\n\n27\\. mai 2018 av Morten Skeldal \u00d8stergaard \\#Nettbrett \\#Huawei \n\n9.1 \n\nDet kinesiske selskapet Huawei har forlengst hevet seg fra en plass blant billigmerkene til en seri\u00f8s utfordrer for Apple og Samsung. Smarttelefonene fra Huawei er blant de fremste i verden, og n\u00e5 lanserer selskapet sitt hittil beste nettbrett. Huawei Media\u00adPad M5 har en god og lyssterk skjerm p\u00e5 10,8 tommer. Skjermen har en forholdsvis h\u00f8y oppl\u00f8sning, og film og tv-serier fra tjenester som Netflix ser virkelig bra ut.\n\n Med tanke p\u00e5 at den kommer fra et flatt lite nettbrett er lyden overveldende god. En serie hull til h\u00f8yytalerne p\u00e5 baksiden s\u00f8rger for at du f\u00e5r en stereoeffekt uansett om du holder MediaPad M5 p\u00e5 langs eller h\u00f8ykant. Dette kan andre produsenter godt ta l\u00e6rdom av.\n\n P\u00e5 den annen side finnes det ikke noe tradisjonelt hodetelefonuttak. Du m\u00e5 enten koble til \u00f8repropper/hodetelefon via Bluetooth eller bruke den medf\u00f8lgende adapteren til \u00e5 koble hodetelefoner til USB-porten. MediaPad M5 er ogs\u00e5 rask, selv om den ikke holder helt f\u00f8lge med den nyeste iPaden fra Apple. V\u00e5re m\u00e5linger av prosessorhastigheten viser at iPad er noe raskere. Det var ogs\u00e5 merkbart i praksis da vi \u00e5pnet et satellittkart i Google Maps p\u00e5 begge enhetene. P\u00e5 iPaden holdt kartet f\u00f8lge med fingerbevegelsene p\u00e5 skjermen, mens det var en lite forsinkelse p\u00e5 MediaPad M5. Dermed mister man ogs\u00e5 f\u00f8lelsen av at fingeren p\u00e5virker kartet direkte og i sanntid.\n\n**I den ber\u00f8ringsf\u00f8lsomme hjemknappen finnes det ogs\u00e5 en fingeravtrykks\u00adleser. Den leser fingeravtrykket og l\u00e5ser opp MediaPad M5 s\u00e5 raskt at man nesten glemmer at den er der.**\n\n Det innebygde batteriet er p\u00e5 7500 mAh og holder MediaPad g\u00e5ende i opptil ti timer. Det beste ved batteriet er likevel at det kan lades helt opp fra 0 til 100 prosent p\u00e5 tre timer med den medf\u00f8lgende laderen.\n\n Kameraene p\u00e5 b\u00e5de for- og bakside er bedre enn vi er vant til fra nettbrett. Hvis du bruker nettbrettet til videosamtaler via for eksempel Skype, byr MediaPad M5 p\u00e5 en riktig god opplevelse takket v\u00e6re kombinasjonen av den vellykkede skjermen, god lyd og ditto kamera.\n\nTestmodellen st\u00f8tter 4G mobilnettverk, men de fleste klarer seg trolig fint med WiFi-versjonen av Media\u00adPad M5, som koster cirka 400 kroner mindre. Likevel er prisen fortsatt en del h\u00f8yere enn for en tilsvarende versjon av iPad, som gir mest for pengene akkurat n\u00e5. Hvis du insisterer p\u00e5 et nettbrett med Android, skal du likevel lete lenge for \u00e5 finne et bedre alternativ til denne prisen. Til sammenligning er for eksempel Samsung S3-tablet p\u00e5 mange m\u00e5ter bedre, men den er ogs\u00e5 dyrere.\n\n## Konklusjon\n\nHuawei MediaPad M5 er et sv\u00e6rt godt Android-brett der s\u00e6rlig lyden og skjermen skiller seg positivt fra konkurrentene.\n\n## Spesifikasjoner\n\n - Prosessor \n Kirin 960\n - Minne (RAM) \n 4 gigabyte\n 64 gigabyte\n - Skjermst\u00f8rrelse \n 10,8 tommer\n 2560 x 1600 piksler\n Android\n", "language": "no", "__index_level_0__": "5bb6cb42-5b75-44d4-9407-928c798a3e50"} +{"url": "https://fiskeribladet.no/nyheter/?artikkel=53777", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2018-26/segments/1529267865438.16/warc/CC-MAIN-20180623225824-20180624005824-00357.warc.gz", "warc_date": "2018-06-23T23:47:10Z", "text": "# Statoil f\u00e5r bore i omstridt br\u00f8nn\n\nOlje\n\n16. juni 2017 07:54\n\nStatoil har f\u00e5tt samtykke til \u00e5 bore letebr\u00f8nnen Gemini Nord i blokk 7325/4 i Barentshavet.\n\nGemini Nord ligger i Hoop-omr\u00e5det i Barentshavet, rundt 275 kilometer fra Nordkapp og 200 kilometer fra Bj\u00f8rn\u00f8ya.\n\n\\- Helt dr\u00f8yt, sier Greenpeace-leder Truls Gulowsen til Stavanger Aftenblad.\n\nSammen med Natur og ungdom har Greenpeace saks\u00f8kt den norske stat for det de mener er lovstridig oljeboring i nye omr\u00e5der i Barentshavet.\n\nRettssaken skal opp i retten i november, men n\u00e5 har Statoil likevel f\u00e5tt tillatelse til \u00e5 sette i gang med boringen i en av br\u00f8nnene som omfattes av s\u00f8ksm\u00e5let.\n\nBoringen skal etter planen starte i juni, og skal vare i 19 dager.\u00a0\n\nNaturvernorganisasjonene har ogs\u00e5 tidligere v\u00e6rt kritisk til tildelinger av leteomr\u00e5der i Barnetshavet, og Greenpeace har tidligere varslet s\u00f8ksm\u00e5l mot staten for oljeboring i Arktis.\n\n\\- Ved \u00e5 tildele de nye leteomr\u00e5dene i Barentshavet vil vi aldri klare \u00e5 stabilisere klimaet innafor de rammene i Paris-avtalen, sier Greenpeace-leder Truls Gulowsen.\n\nDEL SAKEN\n\n#### Kommentarer\n\nHar du en mening om denne saken? Delta gjerne i debatten her i Fiskeribladet. Vi setter pris p\u00e5 sterke meninger, og i v\u00e5re kommentarfelt skal det v\u00e6re h\u00f8yt under taket. Vi tolererer ikke trakassering, trusler eller hatefulle meninger. Vis ogs\u00e5 respekt for andre debattanter. V\u00e6r saklig og husk at mange kan se hva du skriver. Tenk derfor n\u00f8ye gjennom hvordan du \u00f8nsker \u00e5 fremst\u00e5. \n**Vennlig hilsen \u00d8ystein Hage, redakt\u00f8r.**\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "b2a1fb68-01c9-4803-9bab-b349b6f9ef8e"} +{"url": "https://www.nettavisen.no/sport/fotball/landslagskarrieren-over-for-drogba/8473003.html", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2018-26/segments/1529267865438.16/warc/CC-MAIN-20180623225824-20180624005824-00498.warc.gz", "warc_date": "2018-06-23T23:38:59Z", "text": "# Landslagskarrieren over for Drogba\n\n\n\n\n\n# Her er alle VM-draktene\n\n\\- Det er med stor sorg jeg velger dette.\n\nDidier Drogba, som nylig ble enig om en overgang til Chelsea, har bestemt seg for \u00e5 ikke spille mer landslagsfotball for Elfenbenskysten.\n\nDrogba st\u00e5r bokf\u00f8rt med 103 kamper og 61 scoringer for landslaget. Fredag satte han punktum.\n\n\u2013 Det er med stor sorg jeg har bestemt meg for \u00e5 trekke meg fra framtidig landslagsfotball, het det i en uttalelse fra ivorianeren.\n\nDrogba har v\u00e6rt p\u00e5 landslaget til Elfenbenskysten i tolv \u00e5r. Han har v\u00e6rt med i tre VM-sluttspill og to ganger v\u00e6rt med p\u00e5 \u00e5 bli nummer to i Afrikamesterskapet. (\u00a9NTB)\n\n**LES OGS\u00c5:**\n\n# Kongshavn klar for Sarpsborg 08\n\n\n\n# \\- Vi har en bedre sak enn de hadde\n", "language": "no", "__index_level_0__": "4157166d-dbdb-4ac8-832d-b147ae70d564"} +{"url": "https://www.klikk.no/teknologi/mobil/test-av-tastaturmapper-for-ipad-3613639", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2018-26/segments/1529267865438.16/warc/CC-MAIN-20180623225824-20180624005824-00013.warc.gz", "warc_date": "2018-06-24T00:00:07Z", "text": "## Test av tastaturmapper for iPad\n\n# Testvinneren gj\u00f8r iPaden til en Mac\n\n### Testing av tastaturmapper for iPad ble langt lettere enn vi hadde forventet.\n\n\n\nHallvard Lunde\n\n Publisert 15/04 2014 Oppdatert 28/06 2017 \n\nDa vi planla \u00e5 teste tastaturmapper eller tastaturomslag for iPad, trodde vi det skulle bli vanskelig \u00e5 skille de ulike modellene fra hverandre.\n\nMen det ble langt lettere enn vi hadde trodd. To av modellene i testen har tastaturer som vi mener er ubrukelige. Hovedsakelig p\u00e5 grunn av plasseringen av \u00e6, \u00f8 og \u00e5.\n\nEt tredje tastatur faller igjen av andre \u00e5rsaker. Vi satt derfor til slutt igjen med tre brukbare kandidater.\n\n#### Egenskaper i prioritert rekkef\u00f8lge:\n\nTastaturet: Den eneste grunnen til at du b\u00f8r kj\u00f8pe en tastaturmappe er for \u00e5 skrive. Helst mye. For om du bare skal bruke tastaturet av og til, b\u00f8r du kanskje vurdere en annen l\u00f8sning. Kanskje et beskyttelsesomslag og et vanlig eksternt Bluetooth-tastatur? Vi har derfor i denne testen lagt aller mest vekt p\u00e5 tastaturet.\n\nNeste punkt p\u00e5 listen er ergonomi. Her har vi sjekket hvor lett det er \u00e5 montere og demontere iPad-en og hvordan skjerm og tastatur fungerer sammen. Skjermvinkel, festeordninger og om nettbrettet kan brukes i \u00abnettbrettmodus\u00bb p\u00e5 en enkel m\u00e5te.\n\nI det norske markedet er design viktig. Det er ikke alt som er designet og produsert i Asia som fungerer hos oss. Vi har derfor sett p\u00e5 materialvalg, design og herunder byggekvalitet.\n\nDet siste punktet er pris. Dette er ikke tillagt veldig mye vekt. Siden alle koster under 1000 kroner, tror vi form og funksjon er viktigere enn pris for norske forbrukere.\n\nOm man betaler 599 eller 899 kroner er ikke like viktig som at man faktisk f\u00e5r et tastatur som gj\u00f8r jobben den er satt til.\n\nAv de tre kandidatene som slapp gjennom v\u00e5rt n\u00e5l\u00f8ye, har vi delt ut en best i test-pris og en godt kj\u00f8p-utmerkelse.\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "32c0d3d5-8f89-4fd0-8848-046fb73fef1c"} +{"url": "https://www.nrk.no/kultur/kamp-om-minnesmerke-over-otto-nielsen-1.14078198", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2018-26/segments/1529267865438.16/warc/CC-MAIN-20180623225824-20180624005824-00260.warc.gz", "warc_date": "2018-06-23T23:53:44Z", "text": "# Kamp om minnesmerke over Otto Nielsen\n\nHan var en av v\u00e5re st\u00f8rste kjendiser i radioens gullalder. N\u00e5 \u00f8nsker Trondheim \u00e5 \u00e6re den folkekj\u00e6re viseskaperen med et minnesmerke, men det er strid om hvor den store skulpturen skal st\u00e5.\n\n\n\n\n\nGrete Thobroe Journalist\n\n Publisert 11.06.2018, kl. 21.39 Oppdatert 11.06.2018, kl. 22.17 \n\n Publisert 11.06.2018, kl. 21.39 Oppdatert 11.06.2018, kl. 22.17 \n\n**\u2013 Vi vil ha minnesmerket et sted hvor det er godt synlig. Ikke bortgjemt under store tr\u00e6r i en park der folk m\u00e5 opps\u00f8ke den.**\n\nDet sier Trude Sandnes, en av initiativtagerne for \u00e5 f\u00e5 etablert et minnesmerke over radiopersonligheten, komponisten og forfatteren Otto Nielsen p\u00e5 Bakklandstorget i Trondheim.\n\n## \n\n\n## Kamp om store lille Otto\n\nHun \u00f8nsker at folk uforvarende skal g\u00e5 seg p\u00e5 skulpturen, noe mange vil gj\u00f8re om den havner p\u00e5 Bakklandstorget. Her er det alltid mye folk, b\u00e5de turister og byfolk str\u00f8mmer hit til den gamle trehusbebyggelsen med de mange kafeene og sm\u00e5 butikkene.\n\n\n\n\u2013 Her vil den st\u00e5 til undring for nye generasjoner som kanskje ikke vet om Otto Nielsen, sier Sandnes om mannen som komponerte viser som har v\u00e6rt folkeeie i mange ti\u00e5r.\n\n\u2013 De f\u00e5r ikke bare presentert mannen som skrev om ei utmerket elv til \u00e5 sp\u00f8tt i. De m\u00f8ter motstandsmannen, radiomannen, Gerd og Otto - alt vil v\u00e6re synlig i minnesmerket vi har valgt, sier Sandnes.\n\nMen s\u00e5 grep byantikvaren inn og det er blitt kamp om store lille Otto, mannen med det lune glimtet i \u00f8yet og den milde stemmen.\n\n## \n\n\n## Stor kunst p\u00e5 lite torg\n\n\u2013 Det er ikke Bakklandstorget som er utfordrende, men dimensjonene p\u00e5 kunstverket slik det er planlagt gj\u00f8r det veldig krevende \u00e5 f\u00e5 til en plassering der.\n\nDet sier Roy \u00c5ge H\u00e5pnes hos Byantikvaren i Trondheim.\n\n\n\n\u2013 Vi har tidligere gitt innspill om at Bakklandstorget er en fin plassering for et minnesmerke, men da i form av en byste eller noe lignende som er mye mindre. Dette er et historisk byrom omgitt av lav trehusbebyggelse, og minnesmerket vil ta veldig stor oppmerksomhet p\u00e5 den plassen, sier H\u00e5pnes.\n\n## Vekker oppsikt\n\nEtter at uenigheten om plassering ble kjent har diskusjonene g\u00e5tt h\u00f8yt, og mange har meninger b\u00e5de om kunstverket og plasseringen.\n\n\n\n\u2013 Det g\u00e5r ikke an \u00e5 involvere en hel by. Alle i kunstutvalget, som leder arbeidet med minnesmerket, er forn\u00f8yd med skulpturen som vant konkurransen. Ogs\u00e5 Otto Nielsens barn er forn\u00f8yd, noe vi er glad for.\n\nDet sier Anne-Tove Huse, kunstnerisk konsulent i prosjektet innleid av Trondheim kommune.\n\n\n\n\u2013 Minnesmerket er to meter h\u00f8yt og formet som en kurer-radio hogd ut i lys granitt. Innfelt er det en byste av Otto Nielsen og sangtekster i bronse, og bak er det en sittebenk i eik. Tegninger skal sandbl\u00e5ses p\u00e5 skulpturen. Jeg synes det er veldig fint og blir mer og mer glad i det, sier Huse.\n\nHun har forst\u00e5else for byantikvarens innvendinger og h\u00e5per de finner den beste plasseringen for kunstverket slik det fremst\u00e5r i dag.\n\n## I skyggen i G\u00e5saparken\n\nFlere alternative plasseringer skal n\u00e5 utredes. Et parkomr\u00e5de p\u00e5 Bakklandet, G\u00e5saparken, er mest aktuell noe som skuffer initiativtager Trude Sandnes.\n\n\u2013 Her vil minnesmerket havne i skyggen av en sv\u00e6r betongvegg og h\u00f8ye tr\u00e6r store deler av dagen. Jeg har fotobevis som viser det, ogs\u00e5 er det mye mindre folk her, sier Sandnes. Hun forst\u00e5r ikke hvorfor Trondheim kommune har snudd.\n\n\u2013 Vi som har jobbet med dette i fire og et halvt \u00e5r blir tilsidesatt. Det oppleves ugreit.\n\n## Kunstgave\n\nFinansieringen er forlengst p\u00e5 plass. Kunstnerne Kjell Erik Killi-Olsen og H\u00e5kon Gullv\u00e5g laget hvert sitt kunstverk til inntekt for minnesmerket, og trykkene er sv\u00e6rt s\u00e5 popul\u00e6re.\n\n\u2013 Det st\u00e5r masse folk og ser p\u00e5 bildene i vinduet og diskuterer. Det er et artig prosjekt, sier Arve Hammer, gallerist p\u00e5 Bakklandet i Trondheim.\n\n\u2013 N\u00e5 er det ikke s\u00e5 mange igjen, vi har jo f\u00e5tt inn kr. 900.000,-.\n\n*\u2013 G\u00e5r alle inntektene av salget til minnesmerket?*\n\n\u2013 Alle inntekter av salget g\u00e5r direkte til skulpturen, bortsett fra innrammingen da. Den tar jeg betalt for.\n\n\n\n\n\n Publisert 11.06.2018, kl. 21.39 Oppdatert 11.06.2018, kl. 22.17 \n\n - F\u00f8dt i Trondheim i 1909.\n - Viste tidlig kunstnerisk talent og var aktiv i skolerevyer som tekstforfatter og ut\u00f8ver.\n - Laget radioprogram allerede p\u00e5 30-tallet og hadde stor suksess i sangduoen Gerd og Otto med lilles\u00f8steren Gerd.\n - Var motstandsmann og satt p\u00e5 Grini under krigen.\n - Var popul\u00e6r programleder for \u00abS\u00f8ndagsposten\u00bb i NRK i 22 \u00e5r, sammen med blant andre Erik Bye og Alf Pr\u00f8ysen.\n - Har skrevet en rekke folkekj\u00e6re viser.\n - Fikk hedersprisen under Spelemannsprisen i 1975.\n - Fikk Leonardstatuetten - norsk revys h\u00f8yeste utmerkelse i 1979.\n - D\u00f8de i 1982, 73 \u00e5r gammel.\n\n\n\n ## Brukar to m\u00e5nader p\u00e5 sl\u00e5tten\n \n \u2013 Eg har lese ein stad at storeheitstida for hesjing var p\u00e5 1950- og 60-talet, seier folklorist Gunnhild Systad.\n \n \n \n ## Brukar to m\u00e5nader p\u00e5 sl\u00e5tten\n \n RANDABYGDA (NRK): P\u00e5 gamalt vis hesjar Jonny Tvinnereim sl\u00e5tten. Det tek han to m\u00e5nader.\n \n Av Sondre Dalaker, Harald Kolseth, Turid Astrid Reksten og Per Kristian Grimeland\n\n - Teater og scene\n \n 23\\. juni 2018 kl. 18:44\n \n ## Undervannskonsert p\u00e5 Festspillene\n \n Danske Aquasonic har \u00e5pningsforestillingen under Festspillene i Harstad l\u00f8rdag kveld. De spiller under vann i fem store akvarium med spesiallagde instrumenter. \u2013 Det er krevende, og vi m\u00e5 holde pusten lenge, sier Laila Skovmand, i Aquasonic.\n \n \n\n - Musikk\n \n 23\\. juni 2018 kl. 13:00\n \n ## Rihanna og Mars rundet milliarden\n \n Rihanna og Bruno Mars har sist uke begge n\u00e5dd den \u00abmagiske\u00bb milliardgrensen p\u00e5 YouTube, med sine respektive videoer til l\u00e5tene \u00abWork\u00bb og \"24k Magic\u00bb, skriver Billboard. Dermed er Rihanna en av de tre kvinnelige artistene med flest milliardvideoer: Hun, Katy Perry og Nicki Minaj har hver fire stykker. Bruno Mars er med \" 24k Magic \u00bb p\u00e5 sin femte, etter tilsvarende suksess for \u00abUptown Funk\u00bb, der han gjestet hos Mark Ronson, samt \u00abThat's What I Like\u00bb, \u00abThe Lazy Song\u00bb og \u00abJust the Way You Are\u00bb (NTB)\n \n \n### Flere kulturnyheter\n\n## Se h\u00f8ydepunktene fra VG-lista p\u00e5 R\u00e5dhusplassen\n\n\n\n## Overtar Popquiz\n\nP\u00e5l Thoresen\u00a0er tilbake i Popquiz etter 10 \u00e5r.\n\n / Gyldendal Norsk Forlag\")\n\n## QUIZ: Hvor mye husker du fra det du leste som barn?\nAv Anne Cathrine Straume\n\n\n\n## Pr\u00f8ver \u00e5 gjenta suksessen med \u00abEva & Adam\u00bb\n\nDe er skaperne bak en av 1990-tallets st\u00f8rste bok- og TV-serier for barn. Men klarer to godt voksne menn \u00e5 skrive om ung forelskelse anno 2018?\n\nAv Hilde Bj\u00f8rnskau\n\n\n\n## Dette er \u00abMaud\u00bb-ekspedisjonen\n\nFor hundre \u00e5r siden la Roald Amundsen og polarskuta \u00abMaud\u00bb ut p\u00e5 reise fra Vollen i Asker. N\u00e5 er Norges siste polarskute \u00e9n siste seilas fra \u00e5 komme hjem til Oslofjorden.\n\nAv Tone Staude, Eivind Molde og Truls Antonsen\n\n\n\n## Polarskuta \u00abMaud\u00bb p\u00e5 veg heim\n\nAASIAAT, GR\u00d8NLAND (NRK): \u2013 Det kjennest svimlande og fint\\! Og det kriblar litt i magen, seier prosjektleiar Jan Wanggaard om reisa som nettopp har starta. Han fryktar ikkje full storm n\u00e5r Nord-Atlanteren skal kryssast med polarskuta \u00abMaud\u00bb p\u00e5 slep.\n\nAv Eivind Molde og Truls Antonsen\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "00dbd7ac-2595-4548-871e-8f7b018c36f8"} +{"url": "https://forum.arkivverket.no/topic/112579-26950-foreldra-til-elias-andreas-olsen-aam-f-ness-volda-ca-1824-m-r/", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2018-26/segments/1529267865438.16/warc/CC-MAIN-20180623225824-20180624005824-00490.warc.gz", "warc_date": "2018-06-23T23:06:30Z", "text": "Elias Andreas Olsen Aam ble gift med Elen Maria Eliasdtr Brunegotte 21.10 - 1849, da staar det at brudgommen var 25 aar og fra Ness i Volda, og brura 36 aar.Paa Ness i Volda finner jeg et ekteskap mellom en Ole Madsen Ness og Marte Andersdtr Hovde: \\[url=\"http://digitalarkivet.uib.no/cgi-win/webcens.exe?slag=visbase\\&filnamn=volv1817\\&gardpostnr=118\\&merk=118\\#ovre\\>LenkeHer staar det at han er fra Volda og hun fra \u00d6rsta, er dette rette foreldre til Elias Andreas? Vielsen fant sted i 1822, saa det er mye som teller for at det er rette par.I FT 1801 for Volda finner jegt en Ole Madsen 9 aar med foreldre Mads Olsen og Mette Andersdtr :\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "5e838fb5-c9c8-4dc1-9103-4320b5359c4a"} +{"url": "https://www.lillegullbleier.no/", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2018-26/segments/1529267865438.16/warc/CC-MAIN-20180623225824-20180624005824-00202.warc.gz", "warc_date": "2018-06-23T23:49:55Z", "text": " \n\n# Fri frakt over 1500,-\n\n\u00a0\nLillegull t\u00f8ybleier er drevet av Heidi\u2665\n\nEr du forn\u00f8yd med varene la ogs\u00e5 andre f\u00e5 vite om det.\n\n\u2665Jeg gj\u00f8r alltid mitt beste for \u00e5 yte god service til mine kunder\\!\n\nMvh Heidi LilleGull\n\n\n\n Hvis man vasker annenhver dag er dette antallet t\u00f8ybleier man trenger. Ved en Alt-i-2 l\u00f8sning trenger man f\u00e6rre da kan du bytte kun innlegget. \n\n# Hva er de viktigste tingene man b\u00f8r finne ut hvis man venter baby og skal bruke t\u00f8ybleier?\n\n\n\nT\u00f8ybleier er enkelt\\! De fleste som ikke har v\u00e6rt borti t\u00f8ybleier tenker at det er mye jobb, men det er det ikke. En t\u00f8ybleie er like enkel \u00e5 sette p\u00e5 som en engangsbleie.\n\nVaskemaskin tar seg av vasking\\! De f\u00f8rste 6 m\u00e5nedene kan man bare slenge bleiene rett i vaskemaskin og skylle gjennom bleiene f\u00f8r en hoved vask p\u00e5 60 grader. Det er nemlig n\u00e5r barnet begynner med fast f\u00f8de man kan legge tynne nedbrytbare engangsinnlegg i bleiene for \u00e5 fjerne avf\u00f8ring f\u00f8r bleiene g\u00e5r til vask.\n\nHvilke t\u00f8rkemuligheter har jeg for t\u00f8ybleiene. Kan v\u00e6re greit \u00e5 tenke gjennom ved valg av hvilken type t\u00f8ybleie type man vil g\u00e5 for. Noen t\u00f8ybleier t\u00f8rker hurtig og noen saktere, men litt ekstra plass til \u00e5 henge opp t\u00f8ybleiene kan v\u00e6re greit.\n\nHvor finner jeg oversikt over de forskjellige typer som finnes av t\u00f8ybleier? Norsk T\u00f8ybleieforening har en side med masse nyttig informasjon om t\u00f8ybleier og t\u00f8ybleiebruk. LilleGull t\u00f8ybleier har en egen hjelpeside\u00a0HER\n\nHvor mye penger vil jeg bruke p\u00e5 t\u00f8ybleier? Man kan legge s\u00e5 mye eller lite penger i t\u00f8ybleiene som man selv \u00f8nsker, men det er fort gjort \u00e5 bli hekta p\u00e5 t\u00f8ybleier fordi det finnes s\u00e5 mange fine.\n\nOppbevaring av t\u00f8ybleier. T\u00f8ybleier tar litt mer plass p\u00e5 badet, men de kan ogs\u00e5 oppbevares p\u00e5 soverom/barnerom/gang eller stue \u2013 de er jo dekorative. En hylle eller skuff kan v\u00e6re praktisk til rene bleier. De brukte t\u00f8ybleiene b\u00f8r oppbevares i en bleieb\u00f8tte, boks/b\u00f8tte, eller v\u00e5tpose (v\u00e5tposer brukes til skitne t\u00f8ybleier hjemme eller p\u00e5 tur ut av huset).\n\nIkke rot deg bort i t\u00f8ybleiejungelen\\! Det finnes veldig mange forskjellige typer t\u00f8ybleier. Det beste tipset er \u00e5 kj\u00f8pe noen f\u00e5 man synes ser fine ut og sette i gang \u00e5 teste. Man m\u00e5 nesten bare hive seg i det og t\u00f8rre \u00e5 pr\u00f8ve. Resten kommer etter hvert.\n\nF\u00e5 kontakt med andre som bruker t\u00f8ybleier. P\u00e5 facebook finnes det mange t\u00f8ybleiegrupper, og den st\u00f8rste er t\u00f8ybleiesnakk. Der diskuteres alt som har med t\u00f8ybleier og bruk. Det finnes ogs\u00e5 lokale grupper.\n\nFamilie, venner og bekjente har mange meninger om t\u00f8ybleier. Ofte fordommer og ting man har h\u00f8rt eller tror om hvordan det er \u00e5 bruke t\u00f8ybleier. Stol p\u00e5 deg selv og at det valget du tar er riktig. Det er ikke ekkelt, vanskelig, eller tungvint. Det meste har med innstilling \u00e5 gj\u00f8re.\n\n# T\u00f8ybleier er milj\u00f8vennlig, enkelt \u00e5 bruke - t\u00f8ybleier puster ogs\u00e5 slik at det er bra for huden.\n\n\n\nFor \u00e5 fjerne avf\u00f8ring f\u00f8r vask kan du bruke et nedbrytbart engangsinnlegg (enkelte av disse kan ogs\u00e5 vaskes i maskin og brukes flere ganger) -bare husk \u00e5 bruke vaskepose. Vi \u00f8nsker enkle l\u00f8sninger og minst mulig jobb. T\u00f8ybleier vasker seg selv i vaskemaskin.\n\nSett p\u00e5 program kaldskylling f\u00f8r man vasker t\u00f8ybleier p\u00e5 hovedprogram bomull/hygiene da f\u00e5r man skylt gjennom t\u00f8ybleiene f\u00f8r selve hovedvasken. Du kan bruke samme vaskemiddel som du bruker p\u00e5 babykl\u00e6r.\n\n\n\n**Visste du at t\u00f8ybleier ogs\u00e5 kan brukes med 100% nedbrytbare engangsinnlegg? Engangsinnleggene kan ogs\u00e5 brukes som ekstra innlegg i nattbleier eller n\u00e5r dere er p\u00e5 ferie. Engangsinnleggene kan brukes alene eller kombineres med vaskbare for en nettere nattbleie f.eks. til stortissere.**\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "00025af9-5015-444f-96b1-58dcbbdd3f2f"} +{"url": "http://seks-date.eu/Barbert-nedentil-Sandvika/thai-massaje-oslo-anal-sex-tube", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2018-26/segments/1529267865438.16/warc/CC-MAIN-20180623225824-20180624005824-00260.warc.gz", "warc_date": "2018-06-23T23:07:37Z", "text": "# 6Lek Sortland\n\nHappy ending massasje oslo gravid uke 8 menssmerter. Posted on Hei Jeg var for andre gang p\u00e5 et. Jeg hadde alt fra murringer til skikkelig sterke menslignende smerter fra uke 4 til f\u00f8dsel.\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "f04a7cc8-cd32-439c-801b-ab418cb6713f"} +{"url": "https://www.goldwell.no/utdannelse/seminars/color/master-colorist-program/color-artist/", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2018-26/segments/1529267865438.16/warc/CC-MAIN-20180623225824-20180624005824-00260.warc.gz", "warc_date": "2018-06-23T23:35:52Z", "text": "# COLOR ARTIST\n\n \n**TRENDS AND INSPIRATION MASTERY.** \nDette inspirerende niv\u00e5et tar deg til en ny verden av trender og mote. \nL\u00e6r fra Goldwell Global Artist Masters, utvid horisonten din og bli en COLOR ARTIST.\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "32c06e69-f62c-4aac-a340-96e51cb21985"} +{"url": "https://www.dagbladet.no/nyheter/david-irving-besoker-polske-krigsminnesmerker/64652122", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2018-26/segments/1529267865438.16/warc/CC-MAIN-20180623225824-20180624005824-00260.warc.gz", "warc_date": "2018-06-23T23:55:47Z", "text": "## David Irving bes\u00f8ker polske krigsminnesmerker\n\n\\- En \u00abuforglemmelig reise\u00bb.\n\n21\\. september 2010 kl. 18.57\n\n||| Den britiske holocaustfornekteren David Irving innledet tirsdag et ni dager langt bes\u00f8k i Polen. Han skal blant annet bes\u00f8ke polske krigsminnesmerker.\n\nI et telefonintervju tirsdag sa historikeren til nyhetsbyr\u00e5et AFP at han var i Polen, men at han av sikkerhets\u00e5rsaker ikke kunne si hvor i landet han oppholdt seg.\n\n**- Jeg skal v\u00e6re her de neste ni dagene, sa han.**\n\nP\u00e5 sin egen nettside omtaler Irving bes\u00f8ket som en \u00abuforglemmelig reise\u00bb og som en mulighet til \u00e5 se \u00abvirkelig historie\u00bb.\n\nIrving, som i 2006 ble d\u00f8mt til fengsel for \u00e5 ha fornektet holocaust, skal blant annet bes\u00f8ke leiren Treblinka, der over 800.000 mennesker ble drept.\n\nSelv avviser David Irving merkelappen \u00abholocaustfornekter\u00bb.\n\n**- Det er ingen tvil om at nazistene drepte millioner av mennesker i disse leirene, sa han til Daily Mail i tidligere i m\u00e5neden. I samme intervju sa han at Polen har gjort Auschwitz om til en \u00abpengemaskin\u00bb med \u00abDisney-atmosf\u00e6re\u00bb.**\n\nAv de rundt seks millioner j\u00f8dene som ble drept under andre verdenskrig, kom cirka halvparten fra Polen.\n\n\n\n - holocaust\n", "language": "no", "__index_level_0__": "8146191c-9991-4863-955d-299f2e6507ba"} +{"url": "https://innoventi.no/prosjekter/skils%C3%B8-brygge", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2018-26/segments/1529267865438.16/warc/CC-MAIN-20180623225824-20180624005824-00357.warc.gz", "warc_date": "2018-06-23T23:15:41Z", "text": "\n\n\n\n\n\nMed en gang\u00a0prosjektet startet, markedsf\u00f8rte vi en forel\u00f8pig nettside der interesserte kunne melde sin interesse. To uker f\u00f8r salgsstart lanserte vi det komplette nettstedet, med presentasjon av leilighetene, bygget og omgivelsene.\n\nEn egen ferje tok gjestene med til Skils\u00f8.\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "84612ecc-36dc-4404-af22-2493e8c224ec"} +{"url": "http://gbtechnology.co/hd-porno-gratis-film-ble-film-ble-film-ble-film", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2018-26/segments/1529267865438.16/warc/CC-MAIN-20180623225824-20180624005824-00247.warc.gz", "warc_date": "2018-06-23T23:43:26Z", "text": "Dverg porno bl\u00e5 film hindi bl\u00e5 film. Bl\u00e5 er den varmeste fargenMinuskel D er teknisk umulig for to kvinner \u00e5 ha sex. Vi m\u00f8ter Exarchopoulos som \u00e5ringen Adele i den nordfranske byen Lille, og vi f\u00f8lger japanese video free penis utvidelse for menn gjennom en rekke episoder i kj\u00e6rlighetslivet fram til hun n\u00e5r \u00e5rene. N\u00e5 har \u00abd\u00f8dstidspunktet\u00bb for Flash endelig blitt satt Adobe dreper snart den omstridte programvaren. Verdens f\u00f8rste 3D-bl\u00e5film p\u00e5 Blu-ray er nemlig sluppet p\u00e5 markedet, og kan fylle akkurat det spesielle hullet i din lille samling av 3D-filmer. Leger kunne bare eksponere din penis mer utenfor fysikk med apen bringer om over vekten pasienter og andre ikke. Den har v\u00e6rt kritisert for \u00e5 ikke v\u00e6re lesbisk nok, for \u00e5 v\u00e6re for pornografisk, for \u00e5 gi en for mekanisk framstilling av den intime, f\u00f8lelsesladde relasjonen filmen skildrer. Blir som om jeg skulle skrevet Clark Bent. Slike filmar er ofte komedier, road trip, american pie osvmen denne var annleis og veldig dyster. Nettopp fordi filmen framstiller sex p\u00e5 en s\u00e5 naturlig og likefram m\u00e5te, forsvinner forh\u00e5pentligvis ogs\u00e5 behovet for \u00e5 gj\u00f8re s\u00e5 stort nummer av den. Hun er like forvirret over forholdet mellom kj\u00e6rlighet og begj\u00e6r som jevnaldrende, men hun er mer modig og nysgjerrig.\n\n\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "56c0baa9-180b-4bce-b36a-250c2341b051"} +{"url": "https://www.nettavisen.no/sport/en-ny-opplevelse-for-ege/546478.html", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2018-26/segments/1529267865438.16/warc/CC-MAIN-20180623225824-20180624005824-00260.warc.gz", "warc_date": "2018-06-23T23:32:29Z", "text": "# En ny opplevelse for Ege\n\nEtter to kamper hvor s\u00e5 godt som alle avslutninger har kommet i midten, st\u00e5r Steinar Ege overfor to overivrige kantspillere i kveld.\n\nBERN (TV 2 Nettavisen): Selv om Russland har gode kantspillere i Eduard Kokcharov og Denis Krivoshlykov, s\u00e5 var det hovedsaklig i midten de var farlige mot Norge. Og Kroatia brukte knapt vingene i det hele tatt i Niksa Kaleb og Mirza Dzombas skadefrav\u00e6r.\n\n\\- Jeg kan nesten ikke huske sist jeg fikk et kantskudd mot meg, sier Steinar Ege til TV 2 Nettavisen.\n\n**Spiller i Spania** \nMen mot Portugal blir det en helt annen historie.\n\nLaget har ikke s\u00e5 voldsomt skuddk\u00e5te bakspillere, men ute p\u00e5 kantene ligger to mann som helst vil ha ballen hele tiden.\n\nB\u00e5de Ricardo Andorinho og Ricardo Costa tjener sine daglige euro i Spania. Venstrevingen Andorinho er til daglig \u00e5 finne i storlaget Portland San Antonio, mens Costa er lagkamerat med Stian Vatne i Algeciras.\n\n\\- Costa er en veldig god spiller, advarte Vatne f\u00f8r EM.\n\nEge hadde ikke finstudert portugiserne da TV 2 Nettavisen snakket med ham l\u00f8rdag ettermiddag, men visste at de er sterke p\u00e5 kantene.\n\n\\- Jeg har ikke sett s\u00e5 mye p\u00e5 Portugal, men har forst\u00e5tt at de har rimelig aktive kanter, sier han.\n\n**Optimist** \nEtter en svak kamp mot Kroatia, hvor Ole Erevik etter hvert overtok mellom de norske stengene. Satser Ege p\u00e5 \u00e5 v\u00e6re tilbake i godt gammelt slag i kveldens kamp.\n\n\\- Jeg h\u00e5per det. Jeg skal i hvert fall forberede meg godt, sier Gummersbach-m\u00e5lvakten.\n\nOg Ege er optimist f\u00f8r kampen.\n\n\\- Jeg er sikker p\u00e5 at hvis vi gj\u00f8r en god kamp fremover og bakover, s\u00e5 vinner vi kampen. Det er det eneste som betyr noe, sier han.\n\n**Norge - Portugal kan du se direkte p\u00e5 TV 2 klokken 19.10 i kveld.**\n\n# Vi tror p\u00e5 tysk revansje\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "355355b4-96e7-4c8b-a217-4eb06107b0ee"} +{"url": "https://www.detailersclub.no/forums/topic/29527-surfex-hd-%C3%A5rets-bilpleieprodukt-2013/", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2018-26/segments/1529267865438.16/warc/CC-MAIN-20180623225824-20180624005824-00498.warc.gz", "warc_date": "2018-06-23T23:50:36Z", "text": " - \n - **Bosted:** \u00d8vre Eiker\n\nSkrevet 3 Januar, 2014 \n\nFor de fleste her p\u00e5 DCN er dette et kjent og kj\u00e6rt produkt som blir hyppig brukt ved vask av bilen. Da som en prewash l\u00f8sning eller ved vask av interi\u00f8r.\n\n\u00a0\n**Vannbasert**\n\nSurfex HD er en vannbasert avfetting som rydder unna mye skitt effektivt, i og med den er vannbasert er den ogs\u00e5 meget enkel \u00e5 blande ut med vann, og derfor har den s\u00e5 bredt bruksomr\u00e5de som den har.\n\n\u00a0\n**R\u00e5 p\u00e5 blanding**\n\nHelt ned i 1:200 kan den blandes for de enkleste oppgavene, samt brukes ren om det virkelig er ille. Normalen er ofte 1:10 eller 1:20 for biler med moderat med skitt p\u00e5 seg, eller 1:40 eller 1:50 mht interi\u00f8ret, s\u00e5 kj\u00f8per du deg feks en 5 liter av denne, da har du for en god stund fremover.\n\nHusk at det er lettere \u00e5 dosere seg opp mht styrke n\u00e5r du vasker bilen innvendig, start med mild blanding og \u00f8k styrke om det trengs, denne tar mye skitt fort ogs\u00e5 i mild blanding n\u00e5r det kommer til interi\u00f8ret...\n\n\u00a0\n**Stort bruksomr\u00e5de**\nSurfex HD er anbefalt til alle biler, den kan bli brukt p\u00e5 lakk, felger, dekk, tekstiler, matter, ja de fleste flater (spot test er alltid \u00e5 anbefale) Den fungerer ogs\u00e5 inne i huset, og mange har benyttet denne p\u00e5 feks baderom. Har du microfiberkluter som ikke trekker til seg vann lenger, eller du ikke f\u00e5r rene? Da kan 1-2 dl Surfex HD i 5 liter vann v\u00e6re l\u00f8sningen, la de ligge over natta, og se vannet blir sort.\n\n\u00a0\nDet er nok p\u00e5 grunn av sine allsidige egenskaper og at den kan tynnes ut mye (\u00f8konomisk) at medlemmene p\u00e5 DCN har stemt denne frem som \u00e5rets bilpleieprodukt p\u00e5 DCN.\n\n\u00a0\n\nVi gratulerer Bilt Hamber med GULL som \u00e5rets produkt p\u00e5 Detailersclub.no\n\n\u00a0\n\n\n\n \n", "language": "no", "__index_level_0__": "fce2d17b-61be-4ede-9128-041a75bb0342"} +{"url": "https://www.adeb.no/seminar/seminararkiv/2014/skatt-og-mva-i-statsbudsjettet-for-2015/?s=deadline", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2018-26/segments/1529267865438.16/warc/CC-MAIN-20180623225824-20180624005824-00490.warc.gz", "warc_date": "2018-06-23T23:26:11Z", "text": "## Seminar\n\n# Skatt og MVA i statsbudsjettet for 2015\n\n - **Tid:** 09. oktober 2014 09:00 - 10:15\n - **Sted:** Arntzen de Besches lokaler i Bygd\u00f8y all\u00e9 2, 0257 Oslo\n - **P\u00e5meldingsfristen er utg\u00e5tt**\n - Registrering fra kl. 08:30, seminaret er gratis\n\nDet knytter seg stor spenning til Regjeringen Solbergs f\u00f8rste statsbudsjett. Advokater fra v\u00e5r skatteavdeling gir deg en rykende fersk oppdatering om skatte- og avgiftsnyheter i statsbudsjettet for 2015. Det vil ogs\u00e5 bli anledning til \u00e5 stille sp\u00f8rsm\u00e5l om temaene som blir presentert.\n\nFrokost og drikke serveres.\n\n## Kompetanse\n\n - Skatt og avgift\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "c4690b2c-ad19-4ffb-98a6-497950edb1dd"} +{"url": "https://minekort.wordpress.com/2016/05/06/a-dromme-seg-tilbake-i-tiden/", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2018-26/segments/1529267865438.16/warc/CC-MAIN-20180623225824-20180624005824-00202.warc.gz", "warc_date": "2018-06-23T23:12:44Z", "text": "# Kort er moro\n\n## Kortlaging og litt andre ting :)\n\n# \u00c5 dr\u00f8mme seg tilbake i\u00a0tiden\n\nStandard\n\nJeg elsker alt som er vakkert og har en liten hang til Frankrike. Ikke bare er det et vakkert land, men spr\u00e5ket er vakkert og lyrisk. Jeg skj\u00f8nner ikke et eneste ord nesten, men det er s\u00e5 vakkert \u00e5 h\u00f8re p\u00e5. I tillegg er det mange vakre bygninger, mye historie og for ikke \u00e5 snakke om mye vakker kunst og kultur.\n\nJeg ble anbefalt en film her om dagen. Den het \"Coco f\u00f8r Chanel\" og handler om den franske moteskaperen f\u00f8r hun ble ber\u00f8mt. \u00c5h, dere skal bare se de vakre kostymene. Jeg fikk jammen lyst p\u00e5 en reise tilbake i tid. Hun som spiller hovedrollen, var utrolig nydelig. S\u00e5 liten, m\u00f8rk og vever, men likevel s\u00e5 bestemt og forutseende. Skulle gjerne hatt en liten bit av hennes vakre garderobe.\n\nHer er en liten smakebit av filmen\\!\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "5b0d7a21-886d-4728-a6b6-27bbbf242733"} +{"url": "http://panorama.no/2003/11/07/vinnerne-av-waterboyskonkurransen-er-trukket/", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2018-26/segments/1529267865438.16/warc/CC-MAIN-20180623225824-20180624005824-00498.warc.gz", "warc_date": "2018-06-23T23:38:49Z", "text": "# Vinnerne av Waterboyskonkurransen er trukket\n\n Nyheter 7. november 2003 \n\n\n\nRiktig svar p\u00e5 sp\u00f8rsm\u00e5let som var **Hva heter fiolinisten som forlot **The Waterboys** i 1990, men som n\u00e5 er tilbake i bandet?** var : **Steve Wickham**.\n\nVedkommende som er s\u00e5 heldige f\u00e5 se **The Waterboys** gratis i morgen klokken 1930 i **Oslo Konserthus** sammen med en venn er :\n\n**Ragnar Granum** \nGj\u00f8vik\n\nMens de som kan se frem imot \u00e5 kose seg med gruppens siste plate er:\n\n**Roy Magne Indre B\u00f8** \nSkedsmokorset\n\n**Christian Vilan** \nOslo\n\n**Maruis Schulze** \nOslo\n\nVinneren av konsertbilletter vil bli kontaktet p\u00e5 oppgitte e post adresse. \nPanorama gratulerer alle de heldige vinnerne s\u00e5 mye.\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "b42e43cb-7cfd-4fcf-83da-5438579ed870"} +{"url": "http://worldofmike.no/2014/07/03/give-a-litle/?replytocom=360481", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2018-26/segments/1529267865438.16/warc/CC-MAIN-20180623225824-20180624005824-00517.warc.gz", "warc_date": "2018-06-23T23:35:08Z", "text": "# Give a litle..\n\n3\\. juli 2014 11:30 | 11 Comments | Mike Veronica\n\n\n\nJeg husker p\u00e5 ungdomsskolen, da vi skulle bli kurset i jobbs\u00f8kning. *Hva er det mest negative med deg selv?* Vi ble r\u00e5det til \u00e5 skrive noe som egentlig var positivt \u2013 *jeg tar ofte litt for mye ansvar, er perfeksjonist etc.* Jeg sa alltid det da noen spurte, men jeg har aldri sett p\u00e5 meg selv som en perferksjonist. Jeg jobber effektivt og n\u00e5r noe er bra, er det bra nok. Det handler om \u00e5 ikke pirke for lenge dersom man i utgangspunktet er forn\u00f8yd, og levere arbeidet *f\u00f8r* bismaken kommer. For et arbeid vil alltid kunne justeres bittelitt til.\u00a0\n\nDa jeg begynte \u00e5 blogge fulgte jeg denne regelen \u2013 s\u00e5 snart en tekst var skrevet eller bildene var tatt, skulle det publiseres. Og s\u00e5 snart jeg hadde publisert saker, var det ingen vei tilbake (s\u00e5 sant det ikke var en fatal skrivefeil i teksten). Jeg har skrevet om Am\u00e9lie, som jeg i lang tid dr\u00f8mte om \u00e5 v\u00e6re. Jeg har skrevet om prikkete kjoler, r\u00f8dh\u00e5ret menn, kvisete ungdommer, skjeggete mannfolk, kj\u00f8nnsh\u00e5r, kj\u00f8nnslukt og alt annet som har med kj\u00f8nn \u00e5 gj\u00f8re. Jeg har skrevet om kj\u00e6rligheten i sin fulle form: Om hvor fantastisk den kan v\u00e6re, om hvor forj\u00e6vlig den ofte er. Om frustrasjoner, misforst\u00e5elser og pur lykke. Parallelt med dette har jeg delt fotografier fra livet og oppdaget de sm\u00e5 detaljene som sammen skapte en romantisk tilv\u00e6relse, uansett hvordan hverdagen min *egentlig* var. Det er flaut og rart \u00e5 lese i arkivene, samtidig er det en helt \u00e6rlig og reell kurve. Det skulle bare mangle at man utvikler seg over tid \u2013 en utvikling som aldri hadde funnet sted dersom jeg hadde tillatt perfeksjonisme \u00e5 v\u00e6re en del av dette webuniverset.\n\nPoenget mitt er, som Beyonce sier s\u00e5 fint: *Perfection is a disease of a nation.* Mennesker streber hele livet etter denne perfeksjonismen, men hva faen er det da? En tekst uten skavanker? Et bilde uten sm\u00e5feil, ett antrekk uten folder, et ansikt uten kviser, kj\u00e6rlighet uten eksplosive f\u00f8lelser, en kropp uten personlighet og et liv uten sorg? Det er jo det samme som monotoni \u2013 historiefortelling uten utvikling, et arkiv uten kurve.\u00a0\n\nDette sier jeg like mye til meg selv, som til alle andre som tett og stadig blir p\u00e5virket av et aldri s\u00e5 lite forventingspress: Legg det til side og fuck perfeksjonismen. Hyll utviklingspotensialet og skapelysten. Det er *denne* lidenskapen og det autentiske i enhver historie, som er selve verket og som kan p\u00e5virke og inspirere. Uten litt gi-faen-attitude hadde det aldri blitt skapt et eneste verk. S\u00e5, mitt tips til ditt neste jobbintervju: *Hva er det mest negative med deg selv?\u00a0*\n\n\u2013 Jeg klarer ikke g\u00e5 en dag uten \u00e5 skape noe og jeg gir faen i hvor perfekt det er.\u00a0\n\n### 11 Thoughts on \"Give a litle..\"\n\n1. Frida Vestli on 3. juli 2014 at 13:02 said:\n \n veldig veldig bra skrevet.\n \n - Mike Veronica on 10. juli 2014 at 08:59 said:\n \n \\<3\n \n2. Brit Marie on 3. juli 2014 at 17:32 said:\n \n Amen.\n \n3. Elise on 3. juli 2014 at 20:05 said:\n \n Dette innlegget er jeg glad du har skrevet, og enn\u00e5 mer glad for \u00e5 ha lest. Jeg har dessverre en alt for sterk \u00abindre perfeksjonist\u00bb som alltid sier meg at det som er gjort, skulle v\u00e6rt gjort bedre. Dessverre er dette i de fleste tilfeller langt mer hemmende enn det er kvalitetsfremmende. Vi har vel alle v\u00e5rt \u00e5 jobbe med, og dette er en av mine absolutte punkter som kan forbedres. Med ditt perspektiv tror jeg det kan v\u00e6re litt lettere \u00e5 sette den indre perfeksjonisten i dvalemodus og leve livet slik jeg \u00f8nsker \u2013 akkurat passe godt.\n \n - Mike Veronica on 10. juli 2014 at 08:59 said:\n \n En perfeksjon i dvalemodus h\u00f8res veldig fint ut\\! Og ja, perfeksjonisme er fryktelig hemmende og det gir skjeldent stor effekt heller. Det er faktisk ofte bra nok som det er. Lev livet godt, det er jo det viktigste\\!\n \n4. Katrine on 3. juli 2014 at 21:25 said:\n \n Her er vi ganske like. Skulle alltid \u00f8nske at jeg var flinkere til \u00e5 se igjennom og redigere, pirke og gj\u00f8re alt perfekt, men s\u00e5 bare slenger jeg noe sammen og sender videre uten s\u00e5 mange andre tanker. \n Du f\u00e5r det jo til \u00e5 se perfekt ut da\\!\n \n - Mike Veronica on 10. juli 2014 at 08:58 said:\n \n hehe. Jeg syns det h\u00f8res fantastisk ut jeg \u2013 det fine blir jo drept av alt stress og bekymring for at ting ikke er bra nok. Da forsvinner jo hele poenget med skapergleden.\n \n5. Ingvild on 4. juli 2014 at 22:19 said:\n \n S\u00e5 sinnsykt sant\\! Elsker de \u00e6rlige tekstene som du skaper\\!\n \n - Mike Veronica on 10. juli 2014 at 08:56 said:\n \n Takk \\<3\n \n6. Helene on 6. juli 2014 at 22:50 said:\n \n Kjempebra innlegg. Det er sjeldent jeg leser det bloggere skriver, stort sett ser jeg bare p\u00e5 de kule bildene. Men denne er jeg glad jeg kom over\\! Den \u00abs\u00e5 lenge det er bra nok og jeg er forn\u00f8yd\u00bb-holdningen har jeg nesten alltid hatt. Det er deilig \u00e5 vite at ting ikke alltid m\u00e5 v\u00e6re perfekt, s\u00e5 lenge det er bra og man har pr\u00f8vd. Det som er vanskeligere er \u00e5 innr\u00f8mme det for andre. Spesielt de du jobber for eller med. Men jeg tror man med denne holdningen l\u00e6rer seg hva som VIRKELIG er viktig og hvor man b\u00f8r legge energien. \n Den andre grunnen til at jeg likte dette innegget s\u00e5 godt var at jeg har lenge pr\u00f8vd \u00e5 starte en blogg, men jeg klarer aldri \u00e5 poste noe jeg virkelig er forn\u00f8yd med. Innen kort tid la jeg ned den f\u00f8rste og startet en ny. N\u00e5 er det ukevis siden sist jeg postet\\! Enten f\u00f8ler jeg at skrivingen min ikke er bra nok, at jeg f\u00e5r frem poenget klart nok, eller s\u00e5 er ikke bildene gode nok, eller jeg f\u00f8ler jeg glemmer det jeg egentlig skulle si. S\u00e5 er jeg redd for om ting jeg ikke lengre mener kan bli brukt mot meg i fremtiden. Det er vanskelig. Men\u2026 Jeg har en plan for blogging som jeg h\u00e5per kan starte om to uker. Da skal jeg huske p\u00e5 dette innlegget\\! Kanskje til og med printe det ut og henge det p\u00e5 veggen.\n \n - Mike Veronica on 10. juli 2014 at 08:56 said:\n \n Veldig fint \u00e5 h\u00f8re. Jeg er fult klar over at de fleste ikke leser, det er derfor ekstra fint \u00e5 h\u00f8re fra de som gj\u00f8r det. Jeg legger jo mye tid i tekstene :) Spennende med nytt bloggprosjekt \u2013 pr\u00f8v \u00e5 ikke tenk p\u00e5 hvem som leser den, men at de som kommer innom p\u00e5 nytt, gj\u00f8r det av en grunn. Ting trenger ikke v\u00e6re perfekt for \u00e5 inspirere \\<3\n \n", "language": "no", "__index_level_0__": "2af7b778-9d5a-466f-a95c-75b8a08f1729"} +{"url": "https://aggis.no/2017/05/09/frustasjon-to-the-max/", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2018-26/segments/1529267865438.16/warc/CC-MAIN-20180623225824-20180624005824-00357.warc.gz", "warc_date": "2018-06-23T23:28:34Z", "text": "# Frustasjon to the\u00a0max\n\nUansett s\u00f8ren jeg gj\u00f8r s\u00e5 kommer jeg meg ikke til Troms\u00f8 eller Kirkenes. Har klart \u00e5 skrape sammen en tusenlapp. Men det er ikke nok. Siden ingen vil ha meg boende hos seg (mtp at ingen har plass at the moment), s\u00e5 m\u00e5 jeg jo finne p\u00e5 noe. Ugh. Er nesten s\u00e5 jeg vurderer \u00e5 selge noe dyrt. En ipad eller den andre telefonen. \ud83d\ude1b Men den gang ei. Dropper \u00e5 dra hjem for denne gangen.\n\n \nStemor og June har da hjulpet litt. \u2764 Og to andre. Men de legger jeg ikke ut navn p\u00e5 her. Tusen takk\\!\\! De sm\u00e5 bel\u00f8pene drar mer enn de store (som jeg uansett ikke hadde klart \u00e5 ta i mot, sender bare slikt i retur x) Men n\u00e5 er alle blakke ogs\u00e5 da. S\u00e5 skal heller bruke tusenlappen min p\u00e5 mat. Norwegian har fly hjem for 500 lappen om det skulle v\u00e6re krise, s\u00e5 det er n\u00e5 greit.\u00a0\n\nDet er n\u00e5 jeg kan sitte og angre p\u00e5 at jeg ikke gravde ned egenkaptialen i hagen framfor \u00e5 reise verden rundt og drikke tequila. \ud83d\ude1b Smart choice\\! Satt litt p\u00e5 spissen da, men\u2026 Ser for meg at alle ser for seg et bilde av en full Aggis p\u00e5 en \u00f8de \u00f8y med hola hola hatten p\u00e5 hodet og tequila i h\u00e5nda\\!\u00a0\n\nMen gjort er gjort. Ung og dum, som de sier. Ikke at det hadde v\u00e6rt s\u00e5 lurt \u00e5 bruke den p\u00e5 \u00e5 reise hjem heller, men n\u00e5 er det jo et spesielt tilfelle. Ikke at det er spesielt fristende \u00e5 sitte p\u00e5 Thon hotell i en uke (etter \u00e5 ha tilbrakt jula og diverse andre anledninger der) \u2013 men maten er god da. Ogs\u00e5 er det en trigger \u00e5 drive og fly inn og ut av det sykehuset. Sist mamma havna p\u00e5 sykehus s\u00e5 holdt jeg p\u00e5 \u00e5 g\u00e5 i knest\u00e5ende utfor narvesen. Uff\\!\n\n \nBle kreativ her en dag og klinte bl\u00e5farge i h\u00e5ret\\! Heldigvis er det bare slik farge som ikke skader h\u00e5ret. N\u00e5r fargene mine fader, s\u00e5 farger jeg bare over med en sterkere farge imens det vokser ut igjen etter at jeg klipte det. \ud83d\ude42 Men jeg m\u00e5 si at det frister veldig \u00e5 bleke etterveksten og hive en m\u00f8rkere bl\u00e5farge i den, s\u00e5 blir det en ombr\u00e9\\! Eller bare bli blond. Men h\u00e5ret er s\u00e5 tynt og frynsete at det er h\u00e5pl\u00f8st.\u00a0\n\n \nTakk og pris for Donalovehair sine real human hair parykker\\! De sitter s\u00e5 godt, og er myke.\n\n \nOgs\u00e5 kan man endre farge s\u00e5 ofte man vil\\! Er ganske genialt. \ud83d\ude42 Jeg har flere som er syntetiske, og de ser ganske lurvete ut i forhold. Men ja, jeg kan anbefale syntetiske til kort bruk og med pent vedlikehold. Ellers ville jeg lagt mer penger i en ekte parykk. De tilbyr b\u00e5de front lace og full lace.\n\n \nDenne er syntetisk\\! \u00c5h, vil gjerne ha akkurat den i real human hair. Men de sliter med \u00e5 holde p\u00e5 slike kr\u00f8ller.\n\nPr\u00f8ver \u00e5 holde meg opptatt imens jeg venter p\u00e5 telefon fra Troms\u00f8/pappa/Hege. Mamma snakket bare om sn\u00f8v\u00e6ret, og det var ikke s\u00e5 interessant. Marius p\u00e5sto at jeg hadde sagt \u00a0\u00aballe er d\u00f8de\u00bb i s\u00f8vnet i natt. \ud83d\ude1b Gr\u00f8ss. M\u00e5 slutte \u00e5 se p\u00e5 film f\u00f8r jeg legger meg. Heldigvis finnes det sterke armer \u00e5 ligge i om natten n\u00e5r jeg dr\u00f8mmer om vampyrer og d\u00f8den, eller sorte katter som biter meg i leggen (det var en horrbel dr\u00f8m\\!) \ud83d\ude1b\n\nNei.. n\u00e5 skal jeg ta kvelden snart. Begynner \u00e5 dra p\u00e5 \u00e5ra.\u00a0\n\n\u00a0\n### *Relatert*\n\n\n\n \n 1. **Livet som Anne-Grethe.** sier:\n \n 18\\. mai 2017, kl. 14:42\n \n Takk \u2764\n", "language": "no", "__index_level_0__": "e27b75a4-7108-4e14-93a6-8f3428ed1207"} +{"url": "http://www.mtlogistikk.no/artikler/optimera-styrker-transporten/433358", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2018-26/segments/1529267865438.16/warc/CC-MAIN-20180623225824-20180624005824-00247.warc.gz", "warc_date": "2018-06-23T23:45:08Z", "text": "\n\n# Optimera styrker transporten\n\nByggevareleverand\u00f8ren Optimera har inng\u00e5tt landsdekkende transport\u00f8ravtaler verdt oppimot 100 millioner kroner i \u00e5ret.\n\n - 22\\. mars 2018 - 09:29\n\nOptimera har hvert \u00e5r transportkj\u00f8p til en verdi av 170-180 millioner kroner p\u00e5 utg\u00e5ende transport og 60-70 millioner p\u00e5 inng\u00e5ende transport. N\u00e5 er det inng\u00e5tt avtaler med PostNord og Nortransport verdt 80-100 millioner kroner i \u00e5ret. Avtalene gjelder i tre \u00e5r fremover, opplyser selskapet i en pressemelding.\n\nTransporttjenestene gjelder b\u00e5de utg\u00e5ende volumer fra Optimeras sentrallager og inng\u00e5ende volumer fra leverand\u00f8rer til lager og byggevarehus. Avtalene dekker alt fra store parti og full-last, til mindre forsyninger og hjemlevering til forbruker.\n\n\\- Vi har valgt PostNord og Nortransport som leverand\u00f8rer da de leverer god kvalitet, har kon-kurransedyktige priser og er i forkant n\u00e5r det gjelder innovative transportl\u00f8sninger, forteller Audun Tharaldsen, transportsjef i Optimera. Optimera best\u00e5r av kjedene Byggi,\n\n#### En stor og en liten\n\nFlisekompaniet og Mont\u00e9r. B\u00e5de PostNord, Nortransport og Optimera forplikter seg til \u00e5 utvikle og implementere nye markedsledende tjenester som skal bringe verdi til Optimera, Optimeras kunder og transport\u00f8rene.\n\n\n\n\\- PostNord er gode innen generalisttransport og har god kompetanse p\u00e5 teamet. I tillegg er de l\u00f8sningsorienterte og tilpasningsdyktige. Nortransport er spesialister innen st\u00f8rre partier, og imponerte oss ved \u00e5 v\u00e6re en liten akt\u00f8r som likevel kan levere p\u00e5 samme niv\u00e5 og til samme kvalitet, som de store akt\u00f8rene, sier Tharaldsen.\n\n#### Euro VI\n\nI avtalen er det ogs\u00e5 kontraktfestet at 85 prosent av transporttjenestene skal foreg\u00e5 med kj\u00f8ret\u00f8y med Euro VI-teknologi for \u00e5 redusere utslipp av nitrogenoksid og partikler.\n\n\\- Det er viktig for oss \u00e5 tenke p\u00e5 fremtiden, b\u00e5de i form av l\u00f8sningene og leverand\u00f8rene vi velger, men ogs\u00e5 hvilket fotavtrykk vi etterlater. Gjennom denne avtalen sikrer vi oss en b\u00e6rekraftig logistikkstrategi, samtidig som vi ruster oss for fremtidig transportbehov, avslutter Tharaldsen.\u00a0\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "d89b5c66-2c41-44a6-9c97-c8309326b532"} +{"url": "http://bluepillproject.org/956/", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2018-26/segments/1529267865438.16/warc/CC-MAIN-20180623225824-20180624005824-00473.warc.gz", "warc_date": "2018-06-23T23:55:34Z", "text": "# Slapp lounger med tilt funksjon for en ekte avslapning\\!\n - 2.2 P\u00e5 stranden med avslappende lounger med tilt funksjon\\!\n\nSommeren er p\u00e5 tide \u00e5 nyte\\! Alt ser mye mer positivt ut med sol og bl\u00e5 himmel\\! Vi trenger bare en **Slapp av lounger med tilt funksjon** og avslapningen er ren\\! Uansett om vi er p\u00e5\n\n\u00a0Tilbringe mest tid p\u00e5 stranden, p\u00e5 kontoret eller hjemme om sommeren, b\u00f8r vi alltid finne litt tid for oss selv \u00e5 nyte, slappe av og slappe av.\n\nEtter den harde dagen, n\u00e5r vi kommer hjem, trenger vi et koselig hj\u00f8rne - alt for oss selv. Vi kan sl\u00e5 p\u00e5 en hyggelig lounge musikk og komme inn i en\u00a0**Slapp av lounger med tilt funksjon**\u00a0legge ned. Med lukkede \u00f8yne eller bare med en bok kan vi oppleve en ekte avslapning.\n\nDet er spesielt godt \u00e5 nyte solnedgangen i hagen med familie og gode venner p\u00e5 denne komfortable hvilestolen med tiltfunksjon med et glass vin eller en aperitiff etter arbeid.\n\n## Denne lilla-hvite Relaxliege med tilt-funksjonen bringer v\u00e5rt hum\u00f8r\\!\n\n\n\n-----\n\n## Ren avslapning etter arbeid med svart avslappende lounger med tiltfunksjon.\n\n\n\n## \n\n### **\u00a0Hvit avslappende lounger med tiltfunksjon for hagen\\!**\n\n\n\n\n\n**P\u00e5 favorittstedet ditt med en lounger med vippefunksjon\\!**\n\n\n\n**Anti-stress garanti\\! **\n\n\n\n**Moderne design for slappe av lounger\\! Klasse\\!**\n\n\n\nden **Slapp av lounger med tilt funksjon**\u00a0i stedet for massasje bord? Hvem vet godt, kan bare bekrefte det\\!\n\n\n\nVi h\u00e5per du likte v\u00e5r artikkel\\! den **Slapp av lounger med tilt funksjon** er en utmerket ting\\! Er du overbevist?\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "e258c0c6-ee9a-4490-92b0-354a7ca98f1f"} +{"url": "http://ninasprelllevende.blogg.no/1491469394_reparere_og_forebygge.html", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2018-26/segments/1529267865438.16/warc/CC-MAIN-20180623225824-20180624005824-00247.warc.gz", "warc_date": "2018-06-23T23:05:15Z", "text": "\n\nHei igjen.\n\nJeg med min problemhud, m\u013a nok sl\u013a meg til ro med at jeg alltid m\u013a foreta meg sm\u013a grep for \u013a bevare s\u013a frisk hud som mulig. I disse dager\u00a0hvor kroppen jobber p\u013a h\u0159ygir, er full av\u00a0smerter\u00a0og hvorp\u013a tankene svirrer rundt mange alvorlige temaer, blusser selvf\u0159lgelig makkverket i ansiktet mitt opp igjen. Jeg slipper tydeligvis ikke unna Rosaceaen.\u00a0Den\u00a0er og blir en kronisk betennelse som dessverre melder sin ankomst\u00a0fra tid til annen, og jeg m\u013a \u0107rlig talt f\u013a erkjenne at dette er en tilstand jeg hater som pesten.\n\nNoen ganger klarer jeg \u013a lindre det og f\u013a bukt p\u013a det ganske s\u013a raskt, men andre ganger utvikler det seg til det verre. Det finnes ingen behandlingsm\u013ate, en fasit som fungerer hundre prosent, men noe kan jeg\u00a0gudskjelov foreta meg. Her om dagen var jeg derfor igjen en rask tur innom de kjente og kj\u0107re veggene p\u013a Avea Klinikken. Denne gangen \u0159nsket jeg \u013a f\u013a bukt p\u013a de sprengte r\u0159de blodkarene. Det er nok et relativt vanlig fenomen blant\u00a0mange, og hos meg popper det opp jevnlig. Ikke s\u013a ille som f\u0159r, les gjerne her, antagelig\u00a0fordi jeg behandler dette hvert \u013ar, men jeg husker tilbake p\u013a en hverdag jeg f\u0159lte meg ganske s\u013a\u00a0ille til mote.\u00a0\n\nPulslys, er noe jeg s\u013a absolutt kan anbefale, noe jeg selv sverger til. Ikke bare behandles\u00a0de sprengte r\u0159de blodkarene og rosaceaen, den er ogs\u013a med p\u013a \u013a dempe\u00a0solskader og pigmentflekker. Dette er et trygt alternativ, som for\u013arsaker lite ubehag i etterkant. Selv blir jeg litt r\u0159d, men med kj\u0159lende krem, avtar det ganske s\u013a raskt. Huden f\u013ar en revitalisering\u00a0og oppleves foryngende ganske s\u013a raskt.\n\nJeg er nok den som alltid kommer til \u013a fortsette med \u013a reparere og forebygge, for jeg\u00a0trenger til tider nemlig \u013a ta best mulig vare p\u013a meg selv ogs\u013a...\n\n \n \n\n\nRett etter behandlingen blir jeg litt r\u0159d, men det avtar som regel ganske s\u013a raskt. \n \n \n \n \n \n \nDet har alltid v\u0107rt viktig for meg \u013a vite at mine problemer blir\u00a0ivaretatt p\u013a best mulig m\u013ate. \"Trygghet\" har alltid st\u013att i fokus, og jeg mener alle b\u0159r sjekke grundig p\u013a forh\u013and hva man f\u013ar og\u00a0ikke minst vite mest mulig rundt de\u00a0man g\u013ar til. Det er mange fristelser ute p\u013a markedet, men ha alltid\u00a0i bakhodet at skulle et tilbud v\u0107re \"to good to be true\", s\u013a styr unna. Det kan nemlig koste deg dyrt seinere.\n\nJeg sverger til jentene p\u013a Avea Klinikken, for her vises ID-kortene\u00a0uoppfordra, her er det h\u0159y kompetanse. De har lang og bred erfaring innen medisinske behandlinger og gir alle individuelle anbefalinger. Ta gjerne kontakt p\u013a tlf. 51800100 hvis du lurer p\u013a noe.\n\nN\u013a venter jeg p\u013a at snuppeline skal komme hjem fra skolen, og i sammen skal vi dra i\u00a0stallen. I dag har hun treningstime allerede klokken fire.\u00a0Tidlig avg\u013arde betyr ogs\u013a tidlig hjem, s\u013a vi f\u013ar litt tid i sammen etterp\u013a ogs\u013a, s\u013a denne dagen her pleier som regel \u013a bli en av de beste.\n\nH\u013aper dere alle har en god dag\\!\n\n\\* Nina \\*\n\n - ** 06.04.2017 \u00a0\u00a0\u00a0 ** 11:03\nJeg synes det ser ut som du har veldig fin hud\\! :) selv sliter jeg med akne og myyye hudormer. Det er s\u013a kjedelig n\u013ar man er voksen..\n\nKaroline 11.04.2017 - 15:15\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "6b8f16b9-87f6-40cf-97ff-e3a8813bef13"} +{"url": "https://no.wikipedia.org/wiki/Freedom_Writers", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2018-26/segments/1529267865438.16/warc/CC-MAIN-20180623225824-20180624005824-00247.warc.gz", "warc_date": "2018-06-24T00:24:26Z", "text": "IMDb \n\n***Freedom Writers*** er en amerikansk film fra 2007, med skuespillere som Hilary Swank, Scott Glenn, Imelda Staunton og Patrick Dempsey. Den er basert p\u00e5 boka *The Freedom Writers Diary* av l\u00e6rer Erin Gruwell. Tittelen er et ordspill p\u00e5 det engelske uttrykket \u00abFreedom Riders\u00bb, de svarte og hvite borgerrettighetsaktivistene som testet De forente staters h\u00f8yesteretts beslutning om oppl\u00f8se raseskille p\u00e5 interstatsbusser i 1961.\n\n## Historien\\[rediger\u00a0| rediger kilde\\]\n\n*Freedom Writers*, regissert av Richard LaGravenese, er inspirert av en sann historie og dagb\u00f8ker til ekte ten\u00e5ringer fra Long Beach, California. Filmen er satt til omr\u00e5det rundt Wilson Classical High School i Long Beach, California, fra 1994-1998, og med dobbelt vinner av Academy Award, Hillary Swank som engelskl\u00e6rer Erin Gruwell. I begynnelsen var barna veldig uvennlige mot Gruwell, men hun motiverte dem, og lot dem skrive dagbok. Alle dagb\u00f8kene som vises i filmen er ekte og de har alle blitt skrevet av barna.\n\nEtter et par dager med klassen kommer Gruwell og hennes studenter inn i en diskusjon om rasisme, og hun sammeligner en karikatur av en svart student med store lepper, tegnet av en meksikansk student, med en nazists tegning av j\u00f8der med store neser. Hun tar s\u00e5 studentene med p\u00e5 en klassetur til Los Angeles' *Museum of Tolerance* for \u00e5 l\u00e6re dem om holocaust. Utsiden av museet blir vist, og det er ogs\u00e5 noen scener inne i museet, hvor det vises simulerte inntog i gasskammere i nazi-tilintetgj\u00f8relsesleirer.\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "e9319b38-a050-41b8-bd63-4f19fae2a6b0"} +{"url": "https://no.wikipedia.org/wiki/Pledge_of_Allegiance", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2018-26/segments/1529267865438.16/warc/CC-MAIN-20180623225824-20180624005824-00247.warc.gz", "warc_date": "2018-06-24T00:03:37Z", "text": "\n\nImmigranter til USA avlegger ed til landet i en rettsbygning i New York 1930 og f\u00e5r statsborgerskap og papirer.\n\n\n\nAmerikanske skoleelever hilser flagget med *Pledge of Allegiance* (troskapsl\u00f8fte) og h\u00f8yrearmen utstrakt i Bellamyhilsen ca. 1941. Slik \u00abhitlerhilsen\u00bb ble avskaffet 1942.\n\n**Pledge of Allegiance** (norsk \u00ablojalitetsforpliktelse\u00bb) til Amerikas forente staters flagg er en troskapsed til USA. Den blir berettet ved mange offentlige begivenheter. Kongress-samlinger \u00e5pner med sitering av forpliktelsen.\n\nEdsavsigelsen kombinert med h\u00f8yrearmen utstrakt i romersk hilsen, s\u00e5kalt Bellamyhilsen, ble skapt av Francis Bellamy og f\u00f8rste gang avsagt 1892. P\u00e5 grunn av likheten med \u00abhitlerhilsen\u00bb ble gesten erstattet av h\u00f8yre h\u00e5nd p\u00e5 hjertet fra 1942. Andre gester har v\u00e6rt l\u00f8ftet h\u00f8yrearm med h\u00e5ndflaten opp og utstrakt h\u00e5nd lagt vannrett p\u00e5 tvers av brystet.\n\nDen n\u00e5v\u00e6rende *Pledge of Allegiance* g\u00e5r slik:\n\n\n\nI pledge allegiance\n\nto the flag \nof the United States of America, \nand to the Republic for which it stands: \none Nation under God, \nindivisible, \n\nWith Liberty and Justice for all.\n\n\n\nTeksten har blitt forandret noe gjennom \u00e5renes l\u00f8p. I den originale versjonen var ikke linjen *One Nation under God* med. P\u00e5 grunn av det store flertallet av kristne i USA ble denne linjen tatt med i 1954, og denne versjonen er den absolutt mest kjente. Det har ogs\u00e5 v\u00e6rt andre sm\u00e5 endringer av mindre betydning, men den versjonen som brukes i dag har alts\u00e5 v\u00e6rt uendret siden 1954.\n\nDen skal leses opp i giv akt med ansiktet mot flagget, med h\u00f8yre h\u00e5nd over hjertet. Hvis man ikke er if\u00f8rt uniform, skal menn fjerne alle ikke-religi\u00f8se hodeplagg med sin h\u00f8yre h\u00e5nd og holde den ved venstre skulder, med h\u00e5nden over hjertet. Personer i uniform skal forbli stille, med ansiktet mot flagget, mens de utf\u00f8rer den milit\u00e6re hilsenen.^(\\[1\\])\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "818d60d1-0b59-4853-8124-9e5f0af3afb0"} +{"url": "http://syskolen.net/wp/tag/krestoffer/", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2018-26/segments/1529267865438.16/warc/CC-MAIN-20180623225824-20180624005824-00498.warc.gz", "warc_date": "2018-06-23T23:28:05Z", "text": "\n\n# Kreativ sommergarderobe\n\n\n\nLekker og enkel kjole i scuba lignende stoff\n\n\n\nToppen er helt lik kjolen, bare kortere og med en splitt i siden\n\n\n\nToppen sammen med et skj\u00f8rt \u2013 skj\u00f8rtet har lommer og legg foran med strikk i livet\n\n\n\nSarah p\u00e5 Tyglust har enkle og fine m\u00f8nstre\n\n\n\nJerseykjolen heter Dahlia og m\u00f8nstret kan varieres nesten i det uendelige\n\n\n\nJeg har tidligere sydd kjolen i et retrostoff. Selv om det er samme m\u00f8nster ser kjolene helt forskjellige ut\n\n\n\nJeg kj\u00f8per ofte litt ekstra stoff n\u00e5r det er litt spesielt \u2013 til topp, kjole og skj\u00f8rt s\u00e5 gikk det med 3,5m\n\n\n\nJeg liker \u00e5 lage belegg i halsrigningen. Det ser pent ut, er behagelig \u00e5 ha p\u00e5 og gir plagget en ekstra stabilitet n\u00e5r det vaskes s\u00e5 det ikke mister fasongen\n\n\n\nP\u00e5 baksiden av belegget s\u00e5 har jeg vlisesline som s\u00f8rger for at halsrigningen holder seg flott. Om du ikke er s\u00e5 vant til \u00e5 sy p\u00e5 belegg s\u00e5 er det en god ide \u00e5 sy det p\u00e5 symaskinen. Jeg har treningen s\u00e5 dette ble sydd p\u00e5 overlocken \u2013 fordelen er at s\u00f8mmen da blir elastisk\n\n\n\nSelv syntetiske stoffer kan presses p\u00e5 plass \u2013 pass bare p\u00e5 at strykejernet ikke er for varmt\n\n\n\nWonderclipsene er helt geniale n\u00e5r halsrigningen skal stikkes ned \u2013 de er hurtige \u00e5 fjerne mens du syr og lager ingen un\u00f8dvendige bulker som knappen\u00e5lene kan gj\u00f8re\n\n\n\nMin yndlingss\u00f8m p\u00e5 covers\u00f8msmaskinen er den smale 2-n\u00e5lede covers\u00f8mmen som m\u00e5ler 2,5mm\n\n\n\nS\u00e5 flott \u2013 om du ikke har en covers\u00f8msmaskin kan en 2,5mm tvillingn\u00e5l ogs\u00e5 gj\u00f8re susen. Husk bare \u00e5 bruke en som er breregnet til jerseystoffer\n\n\n\nErme\u00e5pningen skapes ved \u00e5 folde inn falden og sy den med covermaskinen f\u00f8r sides\u00f8mmen sys\n\n\n\nEn liten splitt i hver side av toppen er en flott detalje\n\n\n\nKlipp et hakk p\u00e5 ca 1/2cm i begge lag stoff der hvor splitten skal starte\n\n\n\nStill overlocken inn p\u00e5 4-tr\u00e5dig overlock med sikkerhetss\u00f8m\n\n\n\nSy med den firetr\u00e5dige overlock ned til hakket og avslutt ved \u00e5 legge stoffet i hakket til siden s\u00e5 du ikke syr det inn i s\u00f8mmen\n\n\nFest tr\u00e5den s\u00e5 ikke s\u00f8mmen risikerer \u00e5 rakne\n\n\n\nStikk splitten ned med covers\u00f8msmaskinen og legg samtidig opp falden nede\n\n\n\nToppen og skj\u00f8rtet fungerer fint sammen eller hver for seg. Skj\u00f8rtet var opprinnelig ment \u00e5 v\u00e6re en bukse, men ble tryllet om til et skj\u00f8rt med litt vidde i\n\n\n\nBuksem\u00f8nstret er veldig enkelt og har mye vidde \u2013 lommene er dype og komfortable\n\n\n\nMange gode m\u00f8nstre i dette Burda Plus bladet\n\n\n\nEn lomme er alltid en flott detalje og har ogs\u00e5 en stor praktisk verdi \u2013 disse er fine om du er litt nybegynner\n\n\n\nDet hele s\u00e5 lovende ut da jeg startet arbeidet p\u00e5 buksene, men det viste seg at blomsterm\u00f8nsteret ble litt feil p\u00e5 noen \"vitale\" omr\u00e5der og jeg hadde ikke mer stoff igjen\n\n\n\nSy lommeposen som er skr\u00e5klippet sammen med buksedelen rette mot rette. Stryk deretter s\u00f8mmen og stikk den ned med covermaskinen i kanten der wonderclipsene er\n\n\n\nLegg deretter lommepose nr 2 rette mot rette med den f\u00f8rste. Denne lommeposen er ogs\u00e5 en del av forstykket som det fremg\u00e5r av bildet. Sy deretter rundt lommeposen der wonderclipsene er festet. Sy eventuelt sammen legene i livet s\u00e5 lommen holdes p\u00e5 plass\n\n\n\nFor \u00e5 kunne forvandle buksene til et skj\u00f8rt klippet jeg av buksebenene ved kneet og brukte delene for \u00e5 skape dype legg foran p\u00e5 skj\u00f8rtet og rynker bak\n\n\n\nLinningen sys p\u00e5 fra vrangen og stikkes ned p\u00e5 forsiden. Kantstikningsfoten gj\u00f8r arbeidet lettere fordi foten har en guide som glir langs med stoffet\n\n\n\nLommer og linning pluss dype legg gj\u00f8r dette skj\u00f8rtet til noe ekstra\n\n\n\nToppen har en flott halsrigning som fremhever det kvinnelige\n\n\n\nN\u00e5r toppen er nede i skj\u00f8rtet ser antrekket nesten ut som en kjole\n\n\n\nJeg elsker dette beltet fra NoaNoa som blir prikken over i'en for antrekket\n\n> **\u00c5h, du er s\u00e5 kreativ\\!**\n\nDisse ordene er s\u00e5 hyggelig \u00e5 h\u00f8re \u2013 for vi beh\u00f8ver jo alle litt ros\u2026\n\nMen har du tenkt over at de fleste som sier det ser kun det ferdige produktet og ber\u00f8mmer egentlig bare sluttresultatet?\n\n> **Hva vil det egentlig si \u00e5 v\u00e6re kreativ?**\n\n-----\n\n**Normalt s\u00e5 har vi to m\u00e5ter \u00e5 oppfatte kreativitet p\u00e5 \u2013**\n\n1. Den f\u00f8rste er at man lager noe som blir betraktet som et h\u00e5ndtverk som f.eks det \u00e5 tegne eller sy.\n2. Det andre m\u00e5ten er evnen til \u00e5 tenke nye tanker, l\u00f8se problemer og kanskje finne opp nye ting\u00a0 \u00a0\u2013 med andre ord og popul\u00e6rt sagt : tenke ut av boksen.\n\nDet er imidlertid en annen m\u00e5te som binder disse to elementene sammen og det er \u00e5 se p\u00e5 kreativitet som en l\u00e6reprosess.\n\nDette sitatet er hentet fra Vitenskab.dk og gir en interessant vinkling som mange hobbysyere kan nikke gjennkjennene til:\n\n> \u00bbVi fandt ud af, at kunstnere i h\u00f8j grad t\u00e6nker den kreative skabelsesproces som en l\u00e6reproces. Kreativitet er alts\u00e5 ikke en guddommelig gave, man er f\u00f8dt med. Det er en arbejdstilgang, som alle kan bruge, men som kr\u00e6ver, at man l\u00f8bende udvikler sin h\u00e5ndv\u00e6rksm\u00e6ssige kunnen, sin viden og sin risikovillighed \u2013 og det kr\u00e6ver h\u00e5rdt arbejde.\u00ab\n\n\n**I videoen snakker jeg om hvordan buksen ble til et skj\u00f8rt:**\n\nS\u00e5 til deg og meg s\u00e5 er dagens budskap \u2013 fortvil ikke om resultatet i f\u00f8rste omgang ikke blir som forventet.\n\n> **Grip sprettekniven og skap nytt h\u00e5p\\!**\n\n# Figursydd jerseyskj\u00f8rt etter dine personlige m\u00e5l\n\n\n\nEt gult skj\u00f8rt lyser opp p\u00e5 en gr\u00e5v\u00e6rsdag\n\n\n\nEt pencilskirt gir litt kant til et antrekk \u2013 her ser du skj\u00f8rtet sammen med et genser i quiltet stoff\n\n\n\nDet kan nesten ikke bli enklere \u2013 en m\u00f8nsterdel p\u00e5 dobbeltlag stoff. Stoffet er en kraftig bomullsjersey som holder formen ved bruk\n\n\n\nSkj\u00f8rtet best\u00e5r av forstykke og bakstykke, men er uten glidel\u00e5s\n\n\n\nWonderclips eliminerer riskoen for \u00e5 sy i en knappen\u00e5l n\u00e5r du syr med overlocken\n\n\n\nPlasser wonderclips i begge sides\u00f8mmer med ca 15 cm avstand. Legg merke til hvordan falden er formet etter fasongen p\u00e5 skj\u00f8rtet nederst \u2013 dette er viktig for \u00e5 f\u00e5 til en pen fald\n\n\n\nOm du syr i et viskosestoff eller i en tynnere kvalitet s\u00e5 vil pinsetten v\u00e6re et godt verkt\u00f8y for \u00e5 holde stofflagene ovenp\u00e5 hverandre n\u00e5r sides\u00f8mmen sys.\n\n\n\nStill overlocken inn p\u00e5 en 4-tr\u00e5dig overlock med sikkerthetss\u00f8m\n\n\n\nJeg liker \u00e5 bruke en effekttr\u00e5d n\u00e5r jeg syr sammen med den vanlige 4-tr\u00e5dige overlocks\u00f8mmen\n\n\n\nEn helt utrolig flott effekt gir overlocktr\u00e5den som er litt l\u00f8st spunnen\n\n\n\nSides\u00f8mmen p\u00e5 skj\u00f8rtet er veldig buet og da kan det v\u00e6re en god ide \u00e5 bruke et pressef\u00f8ll om man har det for at s\u00f8mmen ikke en skarp knekk p\u00e5 formen\n\n\n\nEn strikk danner linning p\u00e5 skj\u00f8rtet \u2013 jeg pleier \u00e5 velge Stoff og Stil\u00b4s strikk som har en bredde p\u00e5 35mm\n\n\n\nJeg fortsetter \u00e5 sy med den 4-tr\u00e5dige overlocken \u2013 om n\u00f8dvendig kan du justere litt p\u00e5 syfotstrykket for best mulig transport. Jeg pleier ikke \u00e5 m\u00e5tte justere p\u00e5 min maskin\n\n\n\nN\u00e5r jeg syr sammen strikken s\u00e5 s\u00f8rger jeg for ikke \u00e5 bruke knivene p\u00e5 overlocken til \u00e5 skj\u00e6re i strikken. Tr\u00e5dendene blir festet ved hjelp av den fine tr\u00e5dfesteren fra Prym\n\n\n\nFest strikken med retten mot retten av stoffet. Del opp b\u00e5de stoffet og strikken i fire deler. Sett kun 4 wonderclips for \u00e5 holde strikken og skj\u00f8rtet sammen\u2026\n\n\n\n\u2026.strekk strikken n\u00e5r den sys sammen med skj\u00f8rtet. Pass p\u00e5 at du ikke skj\u00e6rer i strikken n\u00e5r du syr \u2013 senk eventuelt kniven om du synes det er vanskelig \u00e5 f\u00e5 det til\n\n\n\nN\u00e5r du har sydd hele veien rundt syr du et godt stykke over s\u00f8mstarten og fester tr\u00e5dendene inn i s\u00f8mmen med tr\u00e5dfesteren\n\n\n\nJeg liker godt at falden er ganske smal \u2013 her er den ca 3cm. N\u00e5r jeg syr med tvillingn\u00e5l p\u00e5 maskinen s\u00e5 kaster jeg over kanten med overlocken for \u00e5 f\u00e5 en stabil og god kant uten b\u00f8lger\n\n\n\nOm du ikke har en covers\u00f8msmaskin har du f\u00e5 en superstretchy s\u00f8m ved \u00e5 velge trippel retts\u00f8m med en stinglengde p\u00e5 3.25mm\n\n\n\nTre maskinen for tvillingn\u00e5l og husk at n\u00e5lp\u00e5trederen ikke kan brukes\\! Monter eventuelt en s\u00f8mguide p\u00e5 friarmen som hjelper \u00e5 holde s\u00f8mmonnet konstant. Jeg velger alltid en stretch tvillingn\u00e5l til jerseystoffene med bredde 2.5mm\n\n\n\nS\u00e5 flott blir falden sydd med tvillingn\u00e5l. Husk \u00e5 sy den fra forsiden ellers vil stikningene komme p\u00e5 vrangen\n\n\n\nKraftig bomull er deilig lunt p\u00e5 litt r\u00e5kalde dager \u2013 fargen gir er en liten vitamininnspr\u00f8ytning\n\n> **Tulipanskj\u00f8rt**\n\nJeg vet ikke om det var fordi jeg hadde min glanstid p\u00e5 80-tallet, men jeg blir aldri lei av det korte, trange jerseyskj\u00f8rtet\u2026\n\nN\u00e5 som jeg har blitt litt eldre s\u00e5 trives jeg best med en skj\u00f8rtelengde som er rundt kneet. Her f\u00e5r du min enkle oppskrift p\u00e5 hvordan du selv kan lage m\u00f8nster p\u00e5 ditt eget skj\u00f8rt.\n\n> Husk at dette kun fungerer p\u00e5 stretch stoffer og at de skal ha stretch b\u00e5de i bredden og lengden.\n\nM\u00e5lene du ser p\u00e5 skjemaet er mine m\u00e5l. Husk at dette er halve m\u00e5l fordi vi jo skal bruke et forstykke og et bakstykke.\n\nLivvidden er i mitt tilfelle 40 cm \u2013 ferdig blir det 80 cm. Stussen eller der jeg er st\u00f8rst er 50 cm eller 100 cm ferdig. Nederst er bredden litt smalere enn i livet 35 cm eller ferdig 70 cm. Skj\u00f8rtet har en lengde p\u00e5 55 cm.\n\n> Jeg legger til ca 1 cm i s\u00f8mmonn n\u00e5r hele skj\u00f8rtet sys p\u00e5 overlocken.\n\n\n\n\u00a0\nHusk at dette er mine m\u00e5l s\u00e5 dine kan jo v\u00e6re helt anderledes \u2013 poenget med \u00e5 lage ditt eget m\u00f8nster er at selv om\u00a0 du ikke har standard m\u00e5l s\u00e5 vil et figursydd skj\u00f8rt se veldig kledelig ut.\n\n> Dette er ogs\u00e5 en perfekt m\u00e5te \u00e5 utnytte litt store rester p\u00e5.\n\n**Lykke til\\!\\!**\n\n\n\n# Min Fairytale Hoodie\n\n\n\nM\u00f8nster fra Made By Runi\n\n\n\nM\u00f8nstret er det samme til barn og voksne \u2013 det er enkelt \u00e5 sy raglandermer om man er nybegynner\n\n\n\nJeg falt pladask for m\u00f8belstoffet i skj\u00f8nne farger\n\n\n\nS\u00e5 forn\u00f8yd med min f\u00f8rste Fairytale Hoodie\n\n\n\nJakken sett forfra og uten belte\n\n\n\nDet g\u00e5r 2,5 m stoff til jakken \u2013 det meste brukes p\u00e5 volangen\n\n\n\nMan kan velge om man vil ha lommer eller ei \u2013 disse er superenkle \u00e5 sy s\u00e5 om du aldrr har sydd lommer f\u00f8r burde det g\u00e5 fint\n\n\n\nJeg ville ha flotte detaljer i form av tittekanter p\u00e5 jakken \u2013 de kan kj\u00f8pes ferdig eller lages ved hjelp av anorakksnor og stoffstrimler\n\n\n\nDenne foten er ypperlig n\u00e5r det gjelder \u00e5 lage , men ogs\u00e5 \u00e5 sy p\u00e5 tittekanter fordi den er h\u00f8yere p\u00e5 s\u00e5lens h\u00f8yre side\n\n\n\nDet g\u00e5r fort \u00e5 lage noen tittekanter som passer perfekt til stoffet som jakken skal sys i\n\n\n\nJeg satte tittekanter eller piping hele veien rundt p\u00e5 volangen\n\n\n\nDet samme gjorde jeg i alle s\u00f8mmene p\u00e5 raglandermene\n\n\n\nDet absolutt enkleste er \u00e5 f\u00f8rst sy tittekanten p\u00e5 den ene siden og deretter sy delene sammen\n\n\n\nOm du er nybegynner eller ei s\u00e5 g\u00e5r det fort \u00e5 sy et plagg med raglandermer \u2013 her ser du ermene sydd sammen med forstykkene og bakstykket\n\n\n\nNesten ferdig overdel \u2013 sides\u00f8mmene og ermes\u00f8mmene mangler\n\n\n\nDen gr\u00e5 tittekanten tar litt av det s\u00f8te vekk \u2013 en flott detalje som ser superproff ut\n\n\n\nErmet og sides\u00f8mmene sys og overdelen er ferdig\n\n\n\nJakken er helforet og lukkes med en delbar glidel\u00e5s\n\n\n\nJeg valgte en glidel\u00e5s i messing for \u00e5 fremheve noe av det gyldne i stoffet\n\n\n\nTittekanten er med p\u00e5 \u00e5 stabilisere kanten rundt p\u00e5 volangen\n\n\n\nHer er jakken uten belte i livet \u2013 jeg har ogs\u00e5 sydd piping eller tittekant i livet for \u00e5 stabilisere kanten litt\n\n\n\nRaglandermene er utrolig komfortable \u00e5 ha p\u00e5 \u2013 de f\u00f8lger skuldrene og gir fin bevegelighet\n\n\n\nDet er ikke n\u00f8vendig med belte p\u00e5 jakken, men jeg synes det er s\u00e5 flott n\u00e5r midjen markes p\u00e5 denne m\u00e5ten\n\n\n\nDet er deilig \u00e5 ha glidel\u00e5s i jakken \u2013 det f\u00f8les ogs\u00e5 som at det slanker silhuetten litt ogs\u00e5\n\n\n\nJeg angrer ikke p\u00e5 at jakken ble sydd med hette \u2013 deilig p\u00e5 kj\u00f8lige dager\n\n> **Den som venter p\u00e5 noe godt\u2026**\n\nJeg husker f\u00f8rste gangen jeg s\u00e5 m\u00f8nsteret Fairytale Hoodie til barn av Made By Runi s\u00e5 tenkte jeg som s\u00e5 mange andre \u2013 h\u00e5per dette m\u00f8nsteret kommer til voksne ogs\u00e5\\!\n\n> Jeg var s\u00e5 heldig \u00e5 m\u00f8te s\u00f8te Runi p\u00e5 Syfestivalen i Stockholm i februar. Da hun h\u00f8rte at jeg var interessert i \u00e5 sy en jakke fikk m\u00f8nsteret for \u00e5 teste det.\n> \n> Juhuuu \u2013 hvor heldig kan man v\u00e6re?\\!\n\n\u00d8yeblikkelig\u00a0\u00a0startet en morsom jakt p\u00e5 stoff som jakken skulle sys i \u2013 skal innr\u00f8mme at jeg har sydd mange jakker i hodet i\u00a0utrolig mange forskjellige varianter\u2026.\n\nTil sist forstod jeg ville ha en jakke som var litt anderledes. Den skulle v\u00e6re s\u00f8t og samtidig eventyrlig. Som et minne fra barndommens prinsessedr\u00f8m.\n\nStoffet fant jeg da jeg deltok p\u00e5 et\u00a0Sypigetr\u00e6f p\u00e5 KreStoffer i Odense \u2013 kraftig m\u00f8belstoff i yndige farger.\u00a0 Det var bare perfekt\\! Du finner stoffet her\u00a0M\u00f8belstof \u2013 romantisk\n\n> Blogginnlegget her viser ogs\u00e5 bare noe av prosessen \u2013 Runi har laget en tutorial for jakken som du finner her\u00a0Tutorial Fairytale Hoodie\n\nJakken er ganske enkel \u00e5 sy, men jeg\u00a0 tror en video som viser s\u00f8mrekkef\u00f8lgen og hva du skal v\u00e6re oppmerksom p\u00e5 n\u00e5r du syr The Fairytale Hoodie vil v\u00e6re til stor hjelp. Jeg vil lage en slik video over p\u00e5sken.\n\nHer kan du se og h\u00f8re litt om jakken \u2013\n\nDet morsomme er at jeg har allerede to bestillinger p\u00e5 Fairytale Hoodies \u2013 den ene er fra datteren Andrea og den andre er fra barnebarnet Rose. \n\n> Det er helt tydelig at jakken appellerer til v\u00e5r indre prinsesse og at alder spiller ingen rolle.\n> \n> \n\nV\u00e6r oppmerksom p\u00e5 at jeg har gjort noen tilpassninger i forhold til opprinnelig m\u00f8nster \u2013 jeg har laget to legg i ryggen som gir et mer ettersittende\u00a0 snitt samt laget et belte som holder den mer inn.\n\n\u00a0\n# Drama og redesign\n\n\n\nS\u00e5 flatterende med en volang som er lenger bak enn foran \u2013 morsom detalje med en dramatisk farge p\u00e5 foret\n\n\n\nB\u00e5de pent og praktisk med mansjetter og h\u00f8y krage i fuskepels\n\n\n\nAntrekket er todelt og sydd i ett lekkert jerseystoff med dramatisk relieff effekt\n\n\n\nNesten enda flottere bakfra med volangen som danner en flott overgang fra ryggen og over baken\n\n\n\nDette var utgangspunktet \u2013 en litt for firkantet og satt prinsessetopp\n\n\n\nJeg brukte et gammelt m\u00f8nster p\u00e5 en volang som er formet som en hel sirkel som utgangspunkt \u2013 midt bak la jeg til stoff s\u00e5 volangen ville henge ned over baken\n\n\n\nJeg tegnet ikke m\u00f8nster til \u00e5 starte med, men modellerte frem formen og s\u00e5 tegnet jeg m\u00f8nsteret etterp\u00e5. Legg merke til den \"flate\" delen midt bak \u2013 dette er fordi leggene samler stoffet og jeg ville ikke at formen skulle bli \"takkete\" hvilket ville bli resultatet om formen var mer sirkul\u00e6r\n\n\n\nJeg elsker n\u00e5r det ligger en liten overraskelse p\u00e5 lur \u2013 s\u00e5 morsomt med en pangfarge p\u00e5 foret\n\n\n\nWonderclips er fantastiske \u00e5 bruke for \u00e5 sk\u00e5ne overlockens kniver og ikke minst at de ikke setter merker p\u00e5 stoffene som skal sys sammen\n\n\n\nOm du vil lage en volang eller peplumkant p\u00e5 dine plagg s\u00e5 skal du v\u00e6re oppmerksom p\u00e5 at det g\u00e5r ganske mye ekstra stoff til dette\n\n\n\nSelv om et stoff er fast eller vevd og det andre er elastisk s\u00e5 syr jeg dem sammen p\u00e5 overlocken \u2013 hurtig og enkelt sys ytters\u00f8mmen sammen\n\n\nFor at kansten skal ligge pent s\u00e5 blir den stukket ned p\u00e5 symaskinen med litt lange sting\n\n\nDet er spennende \u00e5 se hvordan volangen og leggene tar form \u2013 viktig \u00e5 se om det man har tenkt ogs\u00e5 ser fint ut i virkeligheten\n\n\n\nN\u00e5r leggene er plassert sydde jeg volangen p\u00e5 overdelen\n\n\n\nVolangen er sydd p\u00e5 og ser flott ut\n\n\n\nDet r\u00f8de foret synes godt n\u00e5r skj\u00f8rtet ikke er p\u00e5 plass og halsen er kjedelig og ser bar ut\u2026\n\n\n\n\u2026.l\u00f8sningen ble en dobbel, h\u00f8yhalset krage i den lekreste fake persianer pels\n\n\n\nPelsen er ikke stretchy s\u00e5 det var ganske viktig \u00e5 m\u00e5le s\u00e5 jeg var sikker p\u00e5 \u00e5 kunne f\u00e5 hodet igjennom. H\u00f8yden er ca 20 cm ferdig\n\n\n\nGod og varm persianer krage for en frysepinn\n\n\n\nM\u00e5lene for min krage er 60 cm som tilsvarer halsrigningen og 40 cm som f\u00f8rst foldes dobbelt og sys fast og deretter foldes dobbelt igjen\n\n\n\nJeg valgte \u00e5 sy fast pelsen med overlocken \u2013 det gikk veldig fint, menj eg skal b\u00e5de gj\u00f8re den ren og sm\u00f8re den etter at dette prosjektet er ferdig \u2013 pelsen r\u00f8yter helt utrolig\\!\n\n\n\nMansjettene sys p\u00e5 samme m\u00e5te som kragen \u2013 f\u00f8rst en tube, foldes s\u00e5 dobbelt for deretter \u00e5 sys fast p\u00e5 ermet.\n\n\n\nMansjettene er s\u00e5 lekre sammen med volangen\n\n\n\nVolangen er en hyllest til de kvinnelige former\n\n\n\nAntrekket er sydd uten glidel\u00e5s og er mega behagelig \u00e5 ha p\u00e5\n\n\n\nJeg pleier ikke \u00e5 synes at det er s\u00e5 g\u00f8y \u00e5 ta bilde av baksiden, men denne gangen var det helt ok\u2026\n\n\n\nJeg pr\u00f8ver antrekket utend\u00f8rs -og merker med det samme den praktiske fordelen med pelsen. \u2013 s\u00e5 deilig\\!\n\n> **Litt utenom det vanlige**\n> \n> Det er hverdagene det er flest av \u2013 s\u00e5 hvorfor ikke gj\u00f8re hver dag til en fest?\\!\n\nDet vil kanskje bli litt utmattende \u00e5 skulle leve hver dag som om den var den siste \u2013 men \u00e5 pifte hverdagen opp litt\u00a0kan vi godt gj\u00f8re\u2026\n\nDette antrekket er en todelt svart sak best\u00e5ende av et tulipan-formet skj\u00f8rt og en topp med prinsessesnitt, lange ermer og\u00a0 volang med legg.\n\nSkj\u00f8rtet har jeg brukt ganske ofte, men toppen ble likssom helt feil og har lenge ligget som en UFO.\u00a0 N\u00e5 er den ferdig og jeg sier bare WOW \u2013\u00a0 kjempeglad for at jeg ikke gav den opp\\!\n\nDet som gir drama og den \"utenom-det-vanlige-f\u00f8lelsen\"\u00a0 for antrekket er:\n\n - Stoffet som har en spesiell b\u00f8lge/rille-struktur og er fra KreStoffer\n - Volang med for i r\u00f8d kontrastfarge\n - H\u00f8y hals i fake persianerpels med glitter\n - P\u00e5sydde mansjetter i persianerpels\n - Ettersittende tulipanformet skj\u00f8rt\n\nOm du vil se hvordan du kan lage et tulipanskj\u00f8rt med strikk i livet \u2013 finner du det her \u2013\u00a0\u00a0Skj\u00f8rt med tulipanfasong\n\nToppen er sydd etter m\u00f8nster fra Line2Line og det som vi kjenner som lommekjolen K296. Mer om dette m\u00f8nsteret finner du her \u2013 Lommekjolen\u00a0\n\nVolangen som er sydd fast p\u00e5 overdelen er tegnet p\u00e5 frih\u00e5nd som et sirkelskj\u00f8rt med en high-low effekt dvs at den er lengre bak enn foran.\n\nN\u00e5r du skal lage en slik volang med legg er det viktig at den f\u00e5r mye ekstra vidde i ryggen s\u00e5 leggene kan formes. Jeg valgte \u00e5 ha to sides\u00f8mmer p\u00e5 volangen siden jeg ikke hadde s\u00e5 mye stoff igjen.\n\n**Her er noen tanker om redesign og antrekket f\u00f8r jeg gjorde forandringen:**\n\n> **Jeg er virkelig glad for at jeg ikke gav opp denne toppen \u2013 gleder meg til jeg skal bruke den for f\u00f8rste gang.**\n\n\n\nHer er mer om volanger \u2013\n\n - Mona\u00b4s bluse med volang\n - T-shirt med volang\n - Sy enkelt & kante en volang\n - Sy-katastrofe\n\n# How-to-video \u2013 slik syr du lommekjolen\n\n\n\nDette er og blir min favoritt modell \u2013 lommekjolen jeg elsker deg\\!\n\n\n\nFlott kjole med prinsesses\u00f8m og dype lommer\n\n\n\nDen ser nesten litt ut som en skulptur \u2013 liker stoffet som er veldig struttende\n\n\n\nDette jeansbeltet var perfekt under filmingen av videoene \u2013 avklipt jeans med baklommene foran\n\n\n\nHer ser man tydelig hvor navnet kommer fra \u2013 dype deilige lommer som skjuler en liten topmave\n\n\n\nVeldig anderledes farge enn jeg pleier \u00e5 bruke, men noen ganger skal man ut av komfortsonen\n\n> **Lommekjolen \u2013 min favoritt**\n\nDet har v\u00e6rt s\u00e5 g\u00f8y \u00e5 lage How-to- videoen til lommekjolen \u2013 en utfordring, men morsomt.\n\nSpennende \u00e5 se om alle momenter er kommet med \u2013 videoen er i hvertfall s\u00e5 lang at det var best \u00e5 dele den i to.\n\nStoffet som er brukt til kjolen er et par \u00e5r gammelt og fra AG Textil i Sverige. Mulig at det er litt vanskelig \u00e5 f\u00e5 tak i n\u00e5, men en kjempemorsom butikk om du liker stoff og tilbeh\u00f8r til dans.\n\nM\u00f8nsteret er et fysisk m\u00f8nster fra Line2Line og heter K296. Det f\u00f8res av KreStoffer i Odense, Danmark.\n\nTa en titt p\u00e5 videoene og se om du blir inspirert til \u00e5 sy din egen lommekjole.\n\nHer er del 1 \u2013\n\nOg her har du del 2 \u2013\n\n\u00d8nsker deg lykke til og en deilig, kreativ helg\\!\n\n\n\n\n\n# Festlig variant av lommekjolen\n\n\n\nFlott kjole med prinsesses\u00f8m og dype lommer\n\n\n\nLommekjolen lever virkelig opp til navnet \u2013 deilig \u00e5 begrave hendene dypt i lommene\n\n\n\nKjolen sys utelukkende p\u00e5 overlock og covers\u00f8msmaskinen \u2013 om du synes det er skummelt s\u00e5 kan du med fordel sy med lange sting p\u00e5 symaskinen f\u00f8rst\n\n\n\nJeg stertet p\u00e5 lommekjolen da jeg var p\u00e5 vennine \"symester\" p\u00e5 fjellet\n\n\n\nHer er forstykket sydd sammen p\u00e5 den ene siden \u2013 det ser litt merkelig ut siden lommene er en del av forstykket\n\n\n\nHusk \u00e5 klippe hakk alle steder som er markert p\u00e5 m\u00f8nstret ellers vil du f\u00e5 problemer n\u00e5r kjolen skal sys sammen\n\n\n\n\n\nJeg synes at belegg i halsen er b\u00e5de behagelig og pent \u2013 husk \u00e5 stryke p\u00e5 vliseline som stabelisering s\u00e5 halsringningen holder seg pen\n\n\n\nStrykejern og et pressef\u00f8ll en gode redskaper for \u00e5 f\u00e5 halsringningen til \u00e5 bli pen. Anvend stoffklemmer i stedet for knappen\u00e5ler s\u00e5 unng\u00e5r du eventuelle problemer med kniven p\u00e5 overlocken din\n\n\n\nDen transparente covers\u00f8msfoten gj\u00f8r det s\u00e5 enkelt \u00e5 se hvor man er og f\u00e5 pene overganger\n\n\n\nJeg liker best smale covers\u00f8mmer p\u00e5 ca 2,5mm\n\n\n\nNoen ganger kan det v\u00e6re en hjelp \u00e5 kaste over belegget med overlock og sette differesialen p\u00e5 litt \"rynk\" s\u00e5 f\u00e5r du en flott holdning og det gj\u00f8r det enklere at covers\u00f8mmen legger seg fintp\u00e5 forsiden\n\n\n\nKjolen er sydd sammen i sidene og har vrangen ut s\u00e5 lommene kan sees\n\n\n\nOm ermet er litt st\u00f8rre en erme\u00e5pningen kan du med fordel sy en holdningss\u00f8m langs kanten dvs. lange sting som kan rynkes en lille smule for \u00e5 gi en fin buet ermtopp\n\n\n\nNoen ganger syr jeg ermene i f\u00f8r sides\u00f8mmer er sydd. Denne gangen var jeg fortsatt litt inspirert av Tine Solheim's Julekjolekurs s\u00e5 da ble ermene sydd i p\u00e5 tradisjonell m\u00e5te\n\n\n\nSer veldig lovende ut \u2013 husk at det alltid er en god ide \u00e5 pr\u00f8ve plagget s\u00e5 har du muligheten for \u00e5 justere litt om det beh\u00f8ves.\n\n\n\nEt stykk lommekjole er ferdig \u2013 ble veldig kul med gult plast halskjede fra Hennes og Mauritz\n\n\n\nOg her er de ber\u00f8mmelige lommene\\!\n\n\n\nMed innsnitt i ryggen s\u00e5 f\u00e5r kjolen en myk og kvinnelig fasong\n\n\n\nJeg er bare s\u00e5 klar for julebord\n\n\n\nPrikken over i'en er et statement smykke. Plastic fantastic\\!\n\n> **\u00c5rets julebordskjole**\n\nJeg tror det har noe med alder \u00e5 gj\u00f8re \u2013 lysten til \u00e5 pynte seg er intakt, men lysten til \u00e5 g\u00e5 p\u00e5 kompromiss med komforten er synkende for \u00e5 si det mildt\u2026\n\nL\u00f8sningen p\u00e5 dilemmaet er en lekker jerseykjole med et kult snitt og flott stoff. Jeg bare elsker passformen p\u00e5 \"lommekjolen\" eller K296 som den heter fra KreStoffer.\n\n> Kjolen har en svak tulipanfasong med store lommer som virkelig fremhever midjen og skjuler en svinnende timeglassfasong.\n\nStoffet som jeg har valgt er en jersey med store pepita ruter som gir litt f\u00f8lelse av Audrey Heburn. Stoffet er kj\u00f8pt i fysisk butikk hos KreSoffer og jeg har ikke sett det p\u00e5 nettbutikken. Ta eventuelt kontakt med KreStoffer om du er interessert i stoffet.\n\n> Hele kjolen kan sys med en overlock og covers\u00f8msmaskin \u2013 genialt\\!\n\nOm du har lyst til \u00e5 se min f\u00f8rste lommekjole s\u00e5 finnes den her\u00a0Jerseykjole for lomme-elskere\n\n**Ha en deilig fredag \u2013 jeg er p\u00e5 vei til julebord\\!**\n\n\n\nHer er flere jerseykjoler \u2013\n\n\n\n# Liberty & Flowers \u2013 del 1\n\n> **Nesten som juleaften\u2026**\n\nDet har v\u00e6rt en morsom, inspirerende og intens h\u00f8st\u00a0 \u2013 utrolig g\u00f8y \u00e5 m\u00f8te s\u00e5 mange syinteresserte og f\u00e5 godord med p\u00e5 veien.\n\n> Tusen takk for det \u2013 det varmer\u2026.\n\nH\u00f8sten er jo en tid hvor mange tilbringer tiden foran symaskinen og jeg er inget unntak. N\u00e5 er jeg i full sving med et prosjekt jeg har gledet meg til lenge :\u00a0 \"Liberty & Flowers\" fra SuzyQuilts.\n\nI denne videoen f\u00e5r du en liten intro til prosjektet.\n\nUnder finner du alle links til materialer og utstyr som jeg henviser til samt links til gratis m\u00f8nster til quilten.\n\n - V-Block Trimmer \u2013 linjalen kan kj\u00f8pes hos \u00a0BusslerBussler.\n - Quilten er fra\u00a0SuzyQuilts\u00a0og heter\u00a0Liberty & Flowers\u00a0\n - Libertystoff er kj\u00f8pt hos KreStoffer\n - Prikkete hvitt/gr\u00e5tt stoff er fra Butik Kastanja\n - Ensfarget bomullstoff er fra Stoff og Stil\n\n> H\u00e5per du har lyst til \u00e5 lage quilten \u2013 hadde v\u00e6rt kjempeg\u00f8y \u00e5 se flere varianter\\!\n\n\n\n\n# Svar og forklaring til kjole for lomme-elskere\n\n# Jerseykjole for lomme-elskere\n\n Galleri 13. september 2017 June 3 kommentarer\n\n\n\nNesten litt haute couture\n\n\n\nFlott kjole med prinsesses\u00f8m og dype lommer\n\n\n\nPerfekt passform \u2013 det er deilig n\u00e5r man nesten ikke skal justere p\u00e5 et nytt m\u00f8nster\n\n\n\nJeg n\u00e5let sammen m\u00f8nstret p\u00e5 bysten for \u00e5 f\u00e5 et overblikk\n\n\n\nHusk \u00e5 sjekke en ekstra gang f\u00f8r du klipper ut m\u00f8nsterdelene s\u00e5 du ikke f\u00e5r en blomst p\u00e5 et kristisk sted\n\n\n\nEt veldig anderledes forstykke \u2013 husk \u00e5 velge stoff der har m\u00f8nster som g\u00e5r i begge retninger ellers vil blomstene komme p\u00e5 hodet\n\n\n\nHusk \u00e5 markere eller klippe hakk f\u00f8r du tar vekk m\u00f8nstret fra m\u00f8nsterdelene ellers vil du f\u00e5 problemer\n\n\n\nJeg n\u00e5let sammen kjolen for \u00e5 se hvordan den skulle sys sammen\n\n\n\nVeldig spennende \u00e5 pr\u00f8ve kjolen \u2013 det er ikke mulig \u00e5 justere s\u00e5 mye da lommene er en del av forstykket\n\n\n\nJeg kan huske fra l\u00e6rerh\u00f8gskolen at vi snakket om \u00f8mme punkter \u2013 husk \u00e5 presse p\u00e5 vlieselin i de hj\u00f8rner der du skal klippe hakk ellers vil soffet rakne. Denne sys p\u00e5 symaskinen.\n\n\n\nSlik ser lommen ut fra vrangen\n\n\n\nOg slik ser kjolen ut fra vrangen \u2013 det er fire steder der det er smart \u00e5 ha en forsterkning i form av vlieselin\n\n\n\nJeg liker best kjoler med belegg i halsen. Tegn ditt eget om det ikke finnes p\u00e5 m\u00f8nstret\n\n\n\nBelegget er klart til \u00e5 sys p\u00e5 kjolen \u2013 baksiden har et lag vlieselin str\u00f8ket p\u00e5\n\n\n\nSjekker at belegget matcher halsringningen\n\n\n\nLegg belegget rette mot rette med kjolen \u2013 bruk wonderclips s\u00e5 unng\u00e5r du \u00e5 skade knivene p\u00e5 din overlock\n\n\n\nBelegget sys fast med en 4-tr\u00e5det overlocks\u00f8m\n\n\n\nCovers\u00f8msmaskinen ble brukt for \u00e5 sy elastiske stikninger i opplegningene i halsen, ermene og i livet\n\n\n\nPress falden f\u00f8rst med strykejernet s\u00e5 du har samme bredde hele veien rundt\n\n\n\nDenne foten gj\u00f8r det s\u00e5 enkelt \u00e5 sy en fald med covermaskinen\n\n\n\nJeg fester alltif tr\u00e5dene med en stoppen\u00e5l\n\n\n\nS\u00e5 lekker blir halsringningen n\u00e5r den er sydd med et belegg og stukket ned med smal covers\u00f8m\n\n\n\nEn lomme til begj\u00e6r\n\n\n\nPassformen er god takket v\u00e6re et prinsessesnitt p\u00e5 overdelen\n\n\n\nKjolen gir en fin tulipan silhuett\n\n\n\nMorsom og fargerik kan jeg g\u00e5 h\u00f8sten i m\u00f8te \u2013 gleder meg\\!\n\n> **Jeg elsker lommer \u2013 gj\u00f8r du ogs\u00e5?**\n\nDype og gode skal de v\u00e6re s\u00e5 jeg kan begrave hendene i dem. Denne kjolen\u00a0har lommer som b\u00e5de er store og dype, men ikke minst s\u00e5 er de en stor del av kjolens design.\n\n> Lommene er faktisk en del av forstykket og utrolig smart konstruert.\n\nJeg har hatt m\u00f8nster og stoff liggende klart i et par uker, men har ikke hatt tid til \u00e5 sy kjolen f\u00f8r n\u00e5. \u00a0M\u00f8nstret er fra Line2Line og heter K296 og stoffet er fra KreStoffer.\n\n> Har virkelig v\u00e6rt spent p\u00e5 hvor vanskelig den var \u00e5 sy \u2013 noe som gikk forbausende greit.\n\nEn annet spenningsmoment var hvor dominerende lommene ville v\u00e6re \u2013 de strutter ganske mye om stoffet er litt kraftig. Jeg har \"klappet\" mine lommer litt ned for at de ikke skulle stjele hele showet.\n\nJeg har brukt hele maskinparken \u2013 symaskin, overlock og covers\u00f8msmaskin for \u00e5 sy kjolen. Utrolig deilig \u00e5 ha alle maskinene klare og bare flytte rundt bordet ettersom hvilken maskin jeg skulle bruke.\n\n> G\u00f8y med en\u00a0litt anderledes kjole \u2013 og ikke minst en morsom utfordring\\!\n\n\n\n\n# Jerseykjole med superkule lommer\n\n Galleri 7. september 2017 June 2 kommentarer\n\n\n\nEnkel, men virkningsfull modell\n\n\n\nKjolen har en flatterende utrigning og passform for en litt moden kvinne\n\n\n\nAndrea rocker mors jerseykjole\u2026\n\n\n\nDen opprinnelige kjolen hadde ogs\u00e5 en kontrastfarge nede p\u00e5 skj\u00f8rtet,\n\n\n\nJeg ville gjerne ha lommer p\u00e5 min kjole, her er utkastene som ble laget f\u00f8r jeg bestemte meg.\n\n\n\nS\u00e5 spennende \u00e5 se kjolen ta form \u2013 her er halve forstykket med lommen\n\n\n\nDen midterste delen best\u00e5r av to stykker som sys sammen p\u00e5 overlocken\n\n\n\nCovers\u00f8msmaskinen ble brukt for \u00e5 sy elastiske stikninger i opplegningene i halsen, ermene og i livet\n\n\n\nS\u00e5 utrolig enkelt kan det gj\u00f8res \u2013 med faldefoten p\u00e5 covers\u00f8msmaskinen gikk det som en dr\u00f8m \u00e5 sy kanten p\u00e5 lommene\n\n\n\nLommekanten sett fra retten og vrangen. Jeg valgte den smale 2-n\u00e5lede covers\u00f8mmen p\u00e5 maskinen.\n\n\n\nOm du stryker kanten f\u00f8rst s\u00e5 er det enklere \u00e5 f\u00e5 en fin kant\n\n\n\nHele kjolen er sydd p\u00e5 overlocken og covers\u00f8msmaskinen.\n\n\n\nDet ser lovende ut \u2013 var spent p\u00e5 om den gule ble for dominerende, men det fungerer fint.\n\n\n\nLommenes plassering er viktig \u2013 for lavt og man skal b\u00f8ye seg og for h\u00f8yt s\u00e5 vil kanten ikke holde seg pen\n\n\n\nPlasseringen er gjort og alt stemmer i forhold til m\u00f8nstret\n\n\n\nDen transparente covers\u00f8msfoten gj\u00f8r det s\u00e5 enkelt \u00e5 se hvor man er og f\u00e5 pene overganger\n\n\n\nLommen er ferdig \u2013 den laget ved at de to stykkene bare overlapper hverandre og sys sammen i bunnen.\n\n\n\nF\u00f8rste pr\u00f8ving \u2013 s\u00e5 spennende \u00e5 se om det jeg hadde tenkt fungerte i virkeligheten.\n\n\n\nHalsrigningen f\u00e5r et belegg med stablisering str\u00f8ket p\u00e5 for at det skal holde fasongen.\n\n\n\nBelegget sys p\u00e5 rette mot rette p\u00e5 kjolen\n\n\n\nBelegget er vrengt og sys fast med den smale covers\u00f8mmen fra rettsiden p\u00e5 covers\u00f8msmaskinen\n\n\n\nBlegget klippes til i kanten\n\n\n\nSlik ser belegget ut fra vrangen n\u00e5r det er ferdig\n\n\n\nJepp \u2013 dette blir nok en favoritt\n\n\n\nFra siden og bakfra ser kjolen ensfarget ut\n\n\n\nAndrea liker modellen \u2013 den passer fint b\u00e5de til yngre og eldre\n\n\n\nTror nesten alle liker \u00e5 ha hendene i lommen \u2013 det ser jo ogs\u00e5 litt kult ut\n\n> **Mor/datter-favorittkjole**\n\nNoen ganger har man en ide som er s\u00e5 tydelig at man kan se kjolen f\u00f8r den er sydd \u2013 s\u00e5nn var det med denne kjolen.\n\nIdeen er hentet fra et gammelt Bernina Inspiration Magazine nr 54. Jeg har alltid syntes at denne kjolen er s\u00e5 flott, men utrolig nok ikke sydd den. N\u00e5r jeg s\u00e5 endelig skulle sy den s\u00e5 var bladet med m\u00f8nsteret pist vekk\u2026\n\n - M\u00f8nstret som jeg har tatt utgangspunkt i er mitt eget \u2013 du kan selv lage ditt ved \u00e5 bruke Syh\u00e4xan's metode.\n - Om du ikke t\u00f8r kaste deg ut i \u00e5 lage et eget m\u00f8nster s\u00e5 finnes det et lignende hos KreStoffer \u2013 Line2Line K296.\n\nJeg har enn\u00e5 ikke hatt tid til \u00e5 sy kjolen, men har m\u00f8nstret liggende. Det blir mitt neste prosjekt \u2013 gleder meg til \u00e5 komme igang.\n\n> Kjolen er delt i tre deler foran, \u00a0bakstykket er helt. \u00a0Optisk s\u00e5 gir den gule kontrastfargen et litt funky uttrykk og trekker \u00f8yets oppmerksomhet vekk fra l\u00e5rene og baken.\n\nLommene er superkule og ikke minst behagelige \u2013 store og dype s\u00e5 om man har lyst til \u00e5 begrave hendene dypt nede i dem s\u00e5 er det ikke noe problem.\n\nStoffet er en litt kraftig jersey som holder godt p\u00e5 formen noe som er viktig fordi lommene \u00a0er s\u00e5 dype.\n\nDenne kjolen \u00a0falt i smak \u00a0ogs\u00e5 hos datteren \u2013 med sin nye korte frisyre s\u00e5 hun \u00fbberkul ut i den og spurte om hun ikke kunne f\u00e5 m\u00f8nstret til kjolen for \u00e5 sy sin egen.\n\n> G\u00f8y med noe nytt til h\u00f8sten \u2013 gleder meg til \u00e5 ha den p\u00e5 og lyse litt opp n\u00e5r dagene blir m\u00f8rkere.\n\n\n\nSe flere kjoler etter samme m\u00f8nster-\n\n \n \n M\u00f8nster til sommerkjole\n \n \n \n \n \n N\u00e5r kanteb\u00e5ndsapparatet er montert f\u00f8res b\u00e5ndet inn i guiden. B\u00e5ndet er sk\u00e5ret p\u00e5 skr\u00e5 for \u00e5 kunne bli litt elastisk\n \n \n \n For \u00e5 gj\u00f8re det enkelt pleier jeg \u00e5 sy sammen den ene sides\u00f8mmen f\u00f8r jeg rynker stykkene sammen. Her er jeg klar til \u00e5 sy sammen den siste sides\u00f8mmen etter at kappen eller volangen er sydd p\u00e5\n \n \n \n > **Halsringning med kanteb\u00e5ndsapparatet**\n \n Jeg bruker ofte kanteb\u00e5ndsapparatet n\u00e5r jeg lager halsringinger til kjoler. Det er spesielt egnet til kjoler med omslag eller som g\u00e5r om hverandre med en s\u00f8m i livet.\n \n > For \u00e5 f\u00e5 en flott og sammenhengende uttrykk bruker jeg samme stoff i kanten. Du kan selvf\u00f8lgelig bruke en konstrastfarge som gir et ekstra piff.\n \n Her i videoen kan du se hvordan jeg syr halsringngen p\u00e5 kjolen og samtidig f\u00e5 tips og triks til hvordan du f\u00e5r et godt resultat.\n \n Stoffet i kjolen er en viskose hvalitet med et godt fald \u2013 lekkert og behagelig \u00e5 ha p\u00e5, men man skal passe p\u00e5 s\u00e5 det ikke vrir seg i kanteb\u00e5ndsapparatet n\u00e5r man syr.\n \n M\u00f8nstret er fra Alt om H\u00e5ndarbeide 7/2014 om du kan se mer om kjolen i dette innlegget :\u00a0Sommerkjole\n \n \n \n # Slik syr du en perfekt halsringning\n \n > **Gi din overlock en spa-behandling**\n \n Overlocken er for mange blitt en uunv\u00e6rlig maskin \u2013 her viser jeg hvordan du rengj\u00f8r og oljer den.\n \n Om du gir din overlock en spa-behandling i ny og ne vil den vare i mange \u00e5r og ikke minst sy som en dr\u00f8m.\n \n Lykke til\\!\n \n \n \n \u00a0\n # Slik rengj\u00f8r og oljer du overlocken\n \n", "language": "no", "__index_level_0__": "8ebd15da-1114-4e47-8b53-7bc5dbea5c86"} +{"url": "https://www.mollers.no/tran-uten-smak-tran-fruktsmak/", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2018-26/segments/1529267865438.16/warc/CC-MAIN-20180623225824-20180624005824-00498.warc.gz", "warc_date": "2018-06-23T23:08:50Z", "text": "# Tran uten smak og tran med fruktsmak\n\n\n \nTran uten smak? Ikke alle barn synes tran er like godt. Mange opplever det som en kamp \u00e5 f\u00e5 i barna omega-3 og pr\u00f8ver mange ulike metoder for \u00e5 sikre at barnet f\u00e5r i seg de viktige n\u00e6ringsstoffene. Vi \u00f8nsker ikke at det \u00e5 f\u00e5 i barna omega-3 skal v\u00e6re en kamp, og har derfor utviklet noen produkter som smaker godt.\n\n### **Tran uten smak\u00a0 \u2013 M\u00f8llers Omega-3 fisker**\n\nOmega-3 fisk er sm\u00e5 gel\u00e9fisk med kjempegod fruktsmak. Produktet inneholder den samme sunne omega-3 og vitamin D som flytende M\u00f8llers Tran, n\u00e6ringsstoffer som er viktige for optimal utvikling og vekst. Omega-3 er en av de viktigste byggeklossene i hjernen og har en dokumentert effekt p\u00e5 hjernens utvikling.\n\nOmega- 3 er viktig \u00e5 f\u00e5 i barna fordi det bidrar til normal hjernefunksjon og syn. Vitamin D fremmer opptak av kalsium i kroppen og er dermed n\u00f8dvendig for \u00e5 kunne bygge et normalt skjelett. M\u00f8llers Omega-3 fisk inneholder ingen kunstige farge- eller s\u00f8tningsstoffer. \\*\\*Gunstig virkning oppn\u00e5s ved et daglig inntak av 250 mg DHA.\n\n**LES MER om produktet** \n \n\n\n### **Tran med sitronsmak \u2013 M\u00f8llers Pharma Splash**\n\nM\u00f8llers Pharma Splash har en deilig s\u00f8t smak av sitron og en myk, luftig konsistens \u2013 nesten som en smoothie. Rett og slett en omega-3 som smaker skikkelig godt.\n\nEn skje dekker dagsbehovet for omega-3. Produktet kan brukes i yoghurt eller i smoothie, og ogs\u00e5 som\u00a0saus p\u00e5 iskrem. Produktet finner du p\u00e5 apotek.\n\n**LES MER om produktet**\n\nPharma Splash\n\nS\u00f8t smak av sitron og en myk, luftig konsistens\n\n\n\n-----\n### **Tran med fruktsmak \u2013 M\u00f8llers Tran Tuttifrutti**\n\nDette er en tran med god fruktsmak. Fruktsmaken gj\u00f8r at dette kan v\u00e6re et produkt som faller\u00a0bedre i smak hos barna.\n\n**LES MER om produktet**\n\n-----\n\nTuttifrutti\n\nTran med god fruktsmak\n\n\n\n-----\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "27f3a945-7a0d-41b1-8eb2-07b5ed0c623f"} +{"url": "http://www.immunsvikt.no/2017/05/16/invitasjon-til-familiedag-pa-tusenfryd/", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2018-26/segments/1529267865438.16/warc/CC-MAIN-20180623225824-20180624005824-00247.warc.gz", "warc_date": "2018-06-23T23:30:32Z", "text": "# Invitasjon til familiedag p\u00e5 Tusenfryd\n\nSkrevet av Marianne St\u00f8ylen, mai 16th, 2017\n\n### **Bli med p\u00e5 Familiedag til Tusenfryd \nl\u00f8rdag 10. juni**\n\n\u00a0\n\nVi m\u00f8tes ved inngangen til Tusenfryd l\u00f8rdag 10.juni kl 11.00 \nDet blir ogs\u00e5 felles avreise med buss fra Oslo for dem som \u00f8nsker dette. \nOppm\u00f8te utenfor Byporten v Biskop Gunnerus' gate kl 10.00. Vi tar buss 74, avreise kl 10.09**.**\n\nFra styret vil Knut H Vedal, Marianne St\u00f8ylen og Tor Berg delta.\n\nFelles lunsj kl 13.00 p\u00e5 Vertshuset. Avslutning ca. kl 16.00\n\n| | | |\n| ----------------------- | ----------------- | ----------- |\n| | Medlem ^(\\*) | Ikke medlem |\n| Pris pr voksen | 150 kr inkl lunsj | 320 kr |\n| Pris pr barn over 95 cm | 100 kr inkl lunsj | 305 kr |\n\n^(\\*) Medlemskontingent for 2017 m\u00e5 v\u00e6re betalt f\u00f8r p\u00e5melding.\n\n##### **P\u00e5meldingsfrist 3.juni**\n\nEgenandel innbetales til Norsk Immunsviktforening kontonummer: **6263.05.76615**\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "90e8c0c3-3714-44ed-988a-07f6c7ee593c"} +{"url": "http://mystifistiskemay.blogg.no/1234114659_08feb2009.html", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2018-26/segments/1529267865438.16/warc/CC-MAIN-20180623225824-20180624005824-00357.warc.gz", "warc_date": "2018-06-23T23:48:53Z", "text": "## Vi vant\\!\n\nJa. Det er sant. Vi vant, vi vant, omsider, vi vant\\! Vi har kjempet en lang, lang kamp for \u013a gj\u0159re oss merket, og endelig har skjebnens \u0159yeblikk kommet\\! \n \nHer er beviset: \nhttp://www.kk.no/php/art.php?id=801232 \n \nS\u013a vi er ikke s\u013a ille som dere skal ha det til, fjols.. :) \n \nTil andre punkt p\u013a dagens agenda. La meg presentere deg for prinsippet med godfilmen. Du kjenner helt sikkert til begrepet feel-good. Selv om dette er ganske dekkende, har det en heller nedlatende betyding, og viser til filmer hvis prinsipp er \u013a evokere positiv emosjon - ofte med de usleste virkemidler, og klisjepreget komedie og plott. Derfor beveger vi oss videre til \"godfilmen.\" \n \nGodfilmen, eller -filmene, er film som vekker f\u0159lelsene dine, og f\u013ar deg til \u013a tenke, og som er mesterverk s\u013a n\u0107rt perfeksjon en kan komme i dine \u0159yne. \n \nJeg har en lang rekke slike. Om jeg f\u0159ler meg litt nedfor, kan jeg kj\u0159re en av dem. Innholdet i filmene er s\u013a mangt. Det finnes ingen spesifikk formel - alt er styrt av smak. Smak, og nostalgi. Kanskje man s\u013a filmen i en bestemt situasjon en gang, med et bestemt menneske.. Det finnes ikke noe s\u013a fantastisk som \u013a gr\u013ate alene i m\u0159rket. For man er ikke alene. Man er med sine kj\u0107re lerretmennesker :) Og man f\u0159ler hva de f\u0159ler p\u013a godt og vondt. Elsker de, elsker du. S\u0159rger de, s\u0159rger du. Det er en herlig symbiose som stjeler deg vekk fra denne monotone verdenen en stund. \n \nS\u013a river virkeligheten deg tilbake. Men du er tankefull. Kanskje glad. Ofte beroliget. \n \n \n\n\n\n### Mystifistiske May\n\nMitt d\u0159penavn er May. Jeg er mystifistisk - en utviklet form av vanlig mystikk. Jeg er en sjel som finner glede i \u013a skape i bilder og ord. Og jeg pr\u0159ver \u013a skape et nytt liv for meg selv, utenfor min lille hule av melankolsk musikk og film, utenfor depresjon, selvhat, sosial angst og andre uhumskheter. Jeg har trukket meg tilbake fra livet i alt for mange \u013ar; det er p\u013a tide og trampe meg opp og ut. Jeg byr deg god dag og veksler gjerne en linje eller tusen: mysticmay(a)rocketmail.com.\n\n\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "8ae52b43-c52e-42bb-b0ff-5f0a632764b8"} +{"url": "http://docplayer.me/11862023-12-patent-19-no-11-332298-13-b1-51-int-cl-norge-patentstyret.html", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2018-26/segments/1529267865438.16/warc/CC-MAIN-20180623225824-20180624005824-00098.warc.gz", "warc_date": "2018-06-24T00:08:21Z", "text": "1 (12) PATENT (19) NO (11) (13) B1 NORGE (1) Int Cl. A01K 61/00 (06.01) Patentstyret (21) S\u00f8knadsnr 162 (86) Int.inng.dag og s\u00f8knadsnr (22) Inng.dag (8) Videref\u00f8ringsdag (24) L\u00f8pedag () Prioritet (41) Alm.tilgj (4) Meddelt (73) Innehaver Ocea AS, Kanalveien A, 068 BERGEN, Norge (72) Oppfinner Ulrik Ulriksen, Olsvikveien 147, 184 OLSVIK, Norge (74) Fullmektig Acapo AS, Postboks 1880 Nordnes, 817 BERGEN, Norge (4) Benevnelse Lusebehandlingssystem og tilh\u00f8rende fremgangsm\u00e5te for behandling av lus (6) Anf\u00f8rte publikasjoner WO A2, WO / A1, JP A (7) Sammendrag Det omtales et lusebehandlingssystem for marine organismer, s\u00e5 som fisk, der systemet er et lukket system omfattende: et innl\u00f8p (1) for fisk som skal behandles, en f\u00f8rste separator (2) for \u00e5 separere fisk og vann, og som er anordnet etter innl\u00f8pet (1), en r\u00f8rledning (6) for transport av fisken, hvori i det minste en del av r\u00f8rledningen (6) utgj\u00f8r et v\u00e6skebad () for fisken, og som er innrettet for mottak av behandlingsv\u00e6ske, en andre separator (7) for \u00e5 separere fisk og behandlingsv\u00e6ske, et utl\u00f8p (8) for utslipp av behandlet fisk, og som er anordnet etter den andre separatoren (7), og en sirkulasjonspumpe () for sirkulasjon av behandlingsv\u00e6ske i det lukkede systemet.\n\n Innehaver Ocea AS, Kanalveien A, 068 BERGEN, Norge (72) Oppfinner Ulrik Ulriksen, Olsvikveien 147, 184 OLSVIK, Norge (74) Fullmektig Acapo AS, Postboks 1880 Nordnes, 817 BERGEN, Norge (4)\")\n\n2 1 Den foreliggende oppfinnelse vedr\u00f8rer et lusebehandlingssystem og fremgangsm\u00e5te for marine organismer, s\u00e5 som fisk, for fjerning av lus, og som angitt i innledningen av respektive selvstendige krav. Det er et kjent prinsipp at lunkent vann f\u00e5r lus til \u00e5 slippe fisken fort og at en kort eksponeringstider er nok til \u00e5 gi en sv\u00e6rt god avlusende effekt. Utfordringen er \u00e5 behandle store mengder fisk med denne metoden. Denne metoden er ikke i kommersielt bruk i dag. 1 Kjente avlusningsteknikker i dag er blant annet badebehandling i merd, der man lukker merden med presenning, tilsetter behandlingsmiddel i merden og fjerner presenningen etterp\u00e5. En annen behandlingsform er \u00e5 behandle i br\u00f8nnb\u00e5t. Man pumper da fisken inn i br\u00f8nnen, lukker denne og tilsetter behandlingsmiddel og lar dette virke. Etterp\u00e5 pumpes fisk og behandlingsvann ut fra br\u00f8nnen. I denne metoden brukes vanligvis kjemikalier blandet med vannet. Fra kjent teknikk vises blant annet til WO A2 og som vedr\u00f8rer en apparatur for \u00e5 behandle fisk i et medisinsk v\u00e6skebad som resirkuleres og doseres med medikamenter. Det benyttes en flytende tank som er plassert i et vannvolum som fisken hentes fra og etter behandling f\u00f8res tilbake til. V\u00e6ske som medf\u00f8lger fisken fra det vandige milj\u00f8et og fra v\u00e6skebadet blir separert fra fisken. 2 WO / A1 omhandler en mobil anordning for avlusning av akvatiske organismer, slik som fisk i et flytende oppdrettsanlegg. Anordningen omfatter en delvis nedsenkbar modul som kan plasseres mellom to merder. Modulen omfatter et basseng med minst en innl\u00f8pskanal og en\n\n\n\n3 2 utl\u00f8pskanal. Fisk transporteres gjennom bassenget ved hjelp av minst en horisontalt bevegelig rist som er hevbar. Modulen omfatter videre midler for dosering av valgt lusemiddel p\u00e5 en kontrollert m\u00e5te ned i bassenget og som blandes med vann, slik at lus fjernes fra fisken i rennen og lus fjernes fra bassenget.. JP A viser en l\u00f8sning for \u00e5 bekjempe fiskelus ved \u00e5 heve temperaturen p\u00e5 vannet hvor fisken befinner seg. Med foreliggende oppfinnelse frembringes et system der fisken behandles mens den flyttes fra en enhet til en annen. Fisken pumpes kontinuerlig gjennom systemet og ikke puljevis. Behandlingsvannet er en lukket sl\u00f8yfe som fisken ledes inn i, f\u00f8res gjennom og ledes ut av kontinuerlig. 1 Det er s\u00e5ledes et form\u00e5l med foreliggende oppfinnelse \u00e5 frembringe et system og en fremgangsm\u00e5te for enkel og kontinuerlig lusebehandling av fisk. Et annet form\u00e5l er \u00e5 frembringe en energibesparende l\u00f8sning. 2 Overvente form\u00e5l oppn\u00e5s med et system i f\u00f8lge oppfinnelsen, ved at systemet er et lukket system omfattende: et innl\u00f8p for fisk som skal behandles; en f\u00f8rste separator for \u00e5 separere fisk og vann, og som er anordnet etter innl\u00f8pet; en r\u00f8rledning for transport av fisken, hvori i det minste en del av r\u00f8rledningen utgj\u00f8r et v\u00e6skebad for fisken, og som er innrettet for mottak av behandlingsv\u00e6ske; en andre separator for \u00e5 separere fisk og behandlingsv\u00e6ske; et utl\u00f8p for utslipp av behandlet fisk, og som er anordnet etter den andre separatoren; og en sirkulasjonspumpe for sirkulasjon av behandlingsv\u00e6ske i det lukkede systemet. Delen av r\u00f8rledningen som utgj\u00f8r v\u00e6skebadet er utformet med en U-form, slik at det dannes et v\u00e6skebad med respektive v\u00e6skeflater. Alternative utf\u00f8relser er angitt i de uselvstendige systemkravene. Behandlingsv\u00e6sken kan v\u00e6re lunkent vann med en temperatur p\u00e5 omtrent C. Alternativt eller i tillegg kan behandlingsv\u00e6sken v\u00e6re vann tilsatt kjemikalier 3 Delen av r\u00f8rledningen som utgj\u00f8r v\u00e6skebadet kan videre v\u00e6re utformet med en spiralform.\n\n\n\n4 3 En beholder for oppsamling av behandlingsv\u00e6ske kan v\u00e6re anordnet nedstr\u00f8ms til den andre separatoren, og beholderen kan via en ledning v\u00e6re koblet til sirkulasjonspumpen for resirkulering av oppsamlet behandlingsv\u00e6ske. Videre kan en ledning strekke seg mellom r\u00f8rledningen og sirkulasjonspumpen, og der ledningen fortrinnsvis munner ut i et omr\u00e5de etter den f\u00f8rste separatoren. R\u00f8rledningen kan etter den f\u00f8rste separatoren v\u00e6re skr\u00e5stilt og nedoverrettet mot v\u00e6skebadet, hvorved fisken er innrettet til \u00e5 transporteres i r\u00f8rledningen grunnet sin egenvekt og/eller en v\u00e6skestr\u00f8m av behandlingsv\u00e6sken tilf\u00f8rt av sirkulasjonspumpen. Den f\u00f8rste separatoren kan dermed v\u00e6re anordnet h\u00f8yere enn en v\u00e6skeflate til v\u00e6skebadet, og den andre separatoren kan v\u00e6re anordnet lavere enn eller p\u00e5 tiln\u00e6rmet samme h\u00f8yde som v\u00e6skeflaten til v\u00e6skebadet. 1 R\u00f8rledningen kan tilsvarende f\u00f8r den andre separatoren v\u00e6re skr\u00e5stilt og oppoverrettet fra v\u00e6skebadet, hvorved fisken er innrettet til \u00e5 transporteres i r\u00f8rledningen grunnet en v\u00e6skestr\u00f8m av behandlingsv\u00e6ske tilf\u00f8rt av sirkulasjonspumpen, og av fiskestr\u00f8mmen inn gjennom innl\u00f8pet. Beholderen for oppsamling av behandlingsv\u00e6ske kan omfatte et varmeelement, og/eller v\u00e6re innrettet for mottak av oppvarmet vann. Videre kan beholderen for oppsamling av behandlingsv\u00e6ske omfatte utstyr for utskilling og oppsamling av utskilt lus. 2 Systemet kan ogs\u00e5 omfatte m\u00e5lere og utstyr for \u00e5 overv\u00e5ke temperatur p\u00e5 behandlingsv\u00e6ske, samt mengde v\u00e6ske som sirkulerer i systemet. 3 Overvente form\u00e5l oppn\u00e5s ogs\u00e5 med en fremgangsm\u00e5te i f\u00f8lge oppfinnelsen, der fisken bringes gjennom et v\u00e6skebad med behandlingsv\u00e6ske, omfattende trinnene: \u00e5 kontinuerlig mate fisk utenifra og inn gjennom et innl\u00f8p for fisk som skal behandles, hvorp\u00e5 fisk og vann separeres; \u00e5 bringe fisken gjennom et lukket v\u00e6skebad med en U-form fylt med behandlingsv\u00e6ske, slik at det dannes et v\u00e6skebad med respektive v\u00e6skeflater, for fjerning av lus; \u00e5 separere behandlingsv\u00e6ske fra fisken f\u00f8r den slippes ut gjennom et utl\u00f8p; og at behandlingsv\u00e6sken kontinuerlig pumpes tilbake og blandes med fisk som mates inn gjennom innl\u00f8pet. Alternative utf\u00f8relser er angitt i de uselvstendige fremgangsm\u00e5tekravene.\n\n\n\n5 4 Behandlingsv\u00e6sken kan fortrinnsvis v\u00e6re lunket vann med en temperatur p\u00e5 omtrent C, og vann som separeres kan fanges opp i en beholder og varmes opp til \u00f8nsket temperatur f\u00f8r det pumpes tilbake. Behandlingsv\u00e6sken kan alternativt v\u00e6re vann tilsatt kjemikalier for lusebehandling, og vann som separeres kan fanges opp i en beholder. For \u00e5 hindre utslipp til sj\u00f8 kan kjemikalier separeres fra det oppsamlede vannet i beholderen. Fiskens eksponeringstid i v\u00e6skebadet er normalt avhengig av h\u00f8yde og volum p\u00e5 v\u00e6skebadet, samt str\u00f8mningsrate. Fiskens eksponeringstid i v\u00e6skebadet kan v\u00e6re omtrent sekunder. 1 Oppfinnelsen skal n\u00e5 beskrives n\u00e6rmere ved hjelp av den vedlagte skissen, hvori det vises et system i f\u00f8lge foreliggende oppfinnelse. Som det fremg\u00e5r omfatter systemet et innl\u00f8p 1 som fisk mates inn gjennom. Fisken som mates inn kan for s\u00e5 vidt komme fra hvor som helst, s\u00e5 som en tilst\u00f8tende merd eller br\u00f8nnb\u00e5t, eller dersom anlegget brukes p\u00e5 land, fra en tank med fisk. Etter at fisken har passert innl\u00f8pet 1 blir vann og fisk separert i en f\u00f8rste separator 2, slik at vann slippes ut gjennom et nedre utl\u00f8p 3 og fisk bringes videre gjennom en r\u00f8rledning 6. R\u00f8rledningen 6 kan v\u00e6re hvilken som helst lukket kanal som er innrettet for transport av fisken. 2 Fisken bringes deretter videre i r\u00f8rledningen 6, og til et v\u00e6skebad fylt med behandlingsv\u00e6ske, s\u00e5 som lunkent vann. Vannet kan foretrukket ha en temperatur p\u00e5 omtrent C, men andre temperaturer kan ogs\u00e5 benyttes. S\u00e5 som eksempelvis en temperatur p\u00e5 mellom og 40 C, eller for den saks skyld h\u00f8yere. Tilsvarende kan temperaturen ogs\u00e5 holdes lavere, dersom dette skulle v\u00e6re hensiktsmessig. Alternativt eller i tillegg kan behandlingsv\u00e6sken omfatte vann tilsatt kjemikalier for lusebehandling, der vannet kan ha de overnevnte temperaturer eller for den saks skyld andre passende temperaturer. Kjemikaliene er i utgangspunktet tiltenkt \u00e5 v\u00e6re vanlige kjente kjemikalier for behandling av lus. 3 V\u00e6skebadet kan v\u00e6re frembrakt i en del av r\u00f8rledningen 6 og kan v\u00e6re utformet med en U-form eller spiralform, slik at det dannes et v\u00e6skebad med respektive v\u00e6skeflater 4.\n\n\n\n6 Etter at fisken har passert v\u00e6skebadet separeres behandlingsv\u00e6ske fra fisken i en andre separator 7, f\u00f8r fisken bringes ut gjennom et utl\u00f8p 8. Fisken som mates ut kan slippes ut i en tilst\u00f8tende merd eller br\u00f8nnb\u00e5t, eller dersom anlegget brukes p\u00e5 land til en tank for fisk. Foreliggende system kan s\u00e5ledes anbringes mellom flere av de omtalte enheter med fisk, eller for den saks skyld i en enhet inneholdende fisk. 1 2 Behandlingsv\u00e6ske som separeres i separatoren 7 fanges opp i en beholder eller tank 9 plassert nedstr\u00f8ms til separatoren 7. Beholderen 9 kan omfatte et varmeelement (ikke vist) for oppvarning av behandlingsv\u00e6sken til \u00f8nsket temperatur. Alternativ kan det tilf\u00f8res oppvarmet vann slik at behandlingsv\u00e6sken som skal sirkulere har den \u00f8nskede temperaturen. En fordel med det lukkede systemet der behandlingsv\u00e6sken pumpes rundt, er at det kun er n\u00f8dvendig \u00e5 oppvarme eller \u00e5 tilf\u00f8re en forholdsvis liten mengde oppvarmet vann, hvilket dermed gir et energisparende system. For sirkulasjon av behandlingsv\u00e6sken kan det benyttes en sirkulasjonspumpe av velkjent type, og som i det lukkede systemet er plassert mellom tanken 9 og innl\u00f8pet. Som figuren viser strekker en ledning 11a seg fra tanken 9 til pumpen, og en ledning 11b strekker seg fra pumpen og til et omr\u00e5de fortrinnsvis etter separatoren 2. Pumpen kan selvf\u00f8lgelig v\u00e6re plassert ogs\u00e5 p\u00e5 annen m\u00e5te enn vist. N\u00e5r systemet er i drift pumpes da behandlingsv\u00e6ske i form av eksempelvis lunket vann inn i r\u00f8rledningen 6 og f\u00f8lger med fisken til v\u00e6skebadet der fisken ytterligere eksponeres for behandlingsv\u00e6sken i eksempelvis sekunder. Fisken tvinges deretter videre gjennom r\u00f8rledningen 6 og ut gjennom utl\u00f8pet 8. Dersom \u00f8nskelig kan det tilf\u00f8yes lusemiddel til behandlingsv\u00e6sken for ytterligere \u00e5 rense fisken for lus. I sistnevnte tilfelle kan vannet som separeres fanges opp i beholderen 9 og deretter, for \u00e5 hindre utslipp til sj\u00f8, separeres kjemikalier fra det oppsamlede vannet i beholderen 9. Fisken transporteres dermed i r\u00f8rledningen grunnet v\u00e6skestr\u00f8mmen av behandlingsv\u00e6ske tilf\u00f8rt av sirkulasjonspumpen, og av fiskestr\u00f8mmen inn den andre enden. 3 Ved avslutning av behandlingen kan det forekomme at noe fisk kan v\u00e6re igjen i v\u00e6skebadet. Av den grunn kan det v\u00e6re frembrakt en luke eller lignende i den delen av r\u00f8rledningen som utgj\u00f8re v\u00e6skebadet, slik at fisk manuelt kan tas ut. Alternativ kan det v\u00e6re frembrakt for eksempel et trykkluftsystem (ikke vist) som \"bl\u00e5ser ut\"\n\n\n\n7 6 fisken. Et videre alternativ er at pumpen tilf\u00f8rer tilstrekkelig mengde v\u00e6ske til at fisken skylles ut.\n\n\n\n9 8 7. Behandlingssystem i samsvar med krav 6, k a r a k t e r i s e r t v e d at r\u00f8rledningen (6) etter den f\u00f8rste separatoren (2) er skr\u00e5stilt og nedoverrettet mot v\u00e6skebadet (), hvorved fisken er innrettet til \u00e5 transporteres i r\u00f8rledningen (6) grunnet sin egenvekt og/eller en v\u00e6skestr\u00f8m av behandlingsv\u00e6sken tilf\u00f8rt av sirkulasjonspumpen (). 8. Behandlingssystem i samsvar med krav 1, k a r a k t e r i s e r t v e d at den f\u00f8rste separatoren (2) er anordnet h\u00f8yere enn en v\u00e6skeflate (4) til v\u00e6skebadet (), og at den andre separatoren (2) er anordnet lavere enn eller p\u00e5 tiln\u00e6rmet samme h\u00f8yde som v\u00e6skeflaten (4) til v\u00e6skebadet (). 1 9 Behandlingssystem i samsvar med krav 1, k a r a k t e r i s e r t v e d at r\u00f8rledningen (6) f\u00f8r den andre separatoren (7) er skr\u00e5stilt og oppoverrettet fra v\u00e6skebadet (), hvorved fisken er innrettet til \u00e5 transporteres i r\u00f8rledningen (6) grunnet en v\u00e6skestr\u00f8m av behandlingsv\u00e6ske tilf\u00f8rt av sirkulasjonspumpen (), og av fiskestr\u00f8mmen inn gjennom innl\u00f8pet.. Behandlingssystem i samsvar med krav, k a r a k t e r i s e r t v e d at beholderen (9) for oppsamling av behandlingsv\u00e6ske omfatter et varmeelement, og/eller er innrettet for mottak av oppvarmet vann Behandlingssystem i samsvar med krav, k a r a k t e r i s e r t v e d at beholderen (9) for oppsamling av behandlingsv\u00e6ske omfatter utstyr for utskilling og oppsamling av utskilt lus. 12. Behandlingssystem i samsvar med krav 1, k a r a k t e r i s e r t v e d at systemet omfatter m\u00e5lere og utstyr for \u00e5 overv\u00e5ke temperatur p\u00e5 behandlingsv\u00e6ske, samt mengde v\u00e6ske som sirkulerer i systemet Fremgangsm\u00e5te for lusebehandlingssystem av marine organismer, s\u00e5 som fisk, der fisken bringes gjennom et v\u00e6skebad med behandlingsv\u00e6ske, k a r a k t e r i s e r t v e d \u00e5 omfatte trinnene: - \u00e5 kontinuerlig mate fisk utenifra og inn gjennom et innl\u00f8p (1) for fisk som skal behandles, hvorp\u00e5 fisk og vann separeres, - \u00e5 bringe fisken gjennom et lukket v\u00e6skebad () med en U-form fylt med behandlingsv\u00e6ske, slik at det dannes et v\u00e6skebad med respektive v\u00e6skeflater (4), for fjerning av lus,\n\n til v\u00e6skebadet ().\")\n\n### Skjermen kan v\u00e6re montert til st\u00f8ttearmene. Skjermen kan videre v\u00e6re oppdelt i seksjoner, der hver seksjon er montert mellom st\u00f8ttearmene.\n\n Den foreliggende oppfinnelse vedr\u00f8rer en f\u00f4ringsautomat, omfattende en f\u00f4ringstank som er utstyrt med en nedre f\u00f4rspreder for spredning av f\u00f4ret, der tanken er plassert over et trau omfattende en oppadragende\n", "language": "no", "__index_level_0__": "1b27223e-2f94-48cc-93ef-34510dc8a93b"} +{"url": "https://www.mbastudies.no/EMBA/Finans/Fjernundervisning/", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2018-26/segments/1529267865438.16/warc/CC-MAIN-20180623225824-20180624005824-00260.warc.gz", "warc_date": "2018-06-23T23:31:58Z", "text": "# Beste studieprogrammer Fjernundervisning Executive MBA programmer i Finans 2018\n\n\n\nEn executive MBA eller EMBA, er et h\u00f8yere niv\u00e5 sivil\u00f8konom. En executive MBA-programmet er mye som en vanlig MBA-program. Den viktigste forskjellen er at en executive MBA-programmet er prim\u00e6rt designet for \u00e5 utdanne arbeider ledere, ledere, gr\u00fcndere og andre n\u00e6ringslivsledere.\n\nPersoner som er interessert i regnskap, bank, investering, og andre aspekter av den finansielle verden kan bli trukket til \u00e5 tjene en Master i Business Administration (MBA) med spesialisering i finans. Denne graden krever omtrent to \u00e5rs skolegang etter \u00e5 tjene en bachelor, og kan bidra til \u00e5 forbedre ferdigheter og kunnskap.\n\n\u00a0\nFjernundervisning eller fjernundervisning er en m\u00e5te \u00e5 levere utdanning og undervisning, ofte p\u00e5 individuell basis, til studenter som ikke er fysisk til stede p\u00e5 campus.\n\nFjernundervisning Executive MBA i Finans\n\n\n\n#### **Treff**\n\nForel\u00f8pig er det ingen programmer \u00e5 vise for EMBA Finans distance.\u00a0\u00a0Pr\u00f8v v\u00e5r kategori MBA Finans Fjernundervisning istedet.\n", "language": "no", "__index_level_0__": "2f65ed8c-98a9-4c54-88c2-882bb3cc5306"} +{"url": "https://www.tine.no/produkter/siste-nytt/ny-milj%C3%B8merket-kartong-med-smart-design", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2018-26/segments/1529267865438.16/warc/CC-MAIN-20180623225824-20180624005824-00098.warc.gz", "warc_date": "2018-06-23T23:34:41Z", "text": "# NYHET - Milj\u00f8merket, smart design\n\n 13. februar 2013\n\nEn helt ny kartongtype inntar i disse dager norske butikkhyller. Smart-kartongen heter Tetra Brik Aseptic Edge, og er b\u00e5de milj\u00f8vennlig og mer brukervennlig. TINE er det f\u00f8rste selskapet som tar i bruk innovasjonen.\n\nMilj\u00f8- og brukevennlig kartong\n\nVaniljesaus rett fra kartongen - enkelt\n\nEdgekartongen st\u00f8ttes av WWF\n\nTetra Brik Aseptic Edge (TBA Edge) er utformet slik at kartongen er enklere \u00e5 \u00e5pne, helle fra og gripe om, og Norsk Revmatikerforbud anbefaler den. Kartongen har gjennomg\u00e5tt testing av den svenske s\u00f8sterorganisasjonen og oppn\u00e5dd stempelet \u00abEasy to open\u00bb.\u00a0\n\n## Praktisk og enkelt\n\n\\- TBA Edge er utviklet etter forbrukernes \u00f8nsker, noe vi vet at matprodusentene er opptatt av. Vi er derfor sv\u00e6rt glade for alle gode tilbakemeldinger som viser at kartongen har falt i smak, sier Tom Bj\u00f8re, Key Account Manager i Tetra Pak Norge.\u00a0\n\n## F\u00f8rst i Norge\n\nTINE er\u00a0den f\u00f8rste leverand\u00f8ren til \u00e5 ta i bruk TBA Edge p\u00e5 sine produkter. Det er til n\u00e5 lansert to varianter av Iste, Piano Vaniljesaus, Iskaffe og Sjokomelk i TBA Edge kartong. Merkevaresjef for Piano, Tone Blandhoel, viser til at forbrukerne i lang tid har etterspurt mer praktiske emballasjel\u00f8sninger.\n\n\\- Vi er glade for \u00e5 kunne ta i bruk TBA Edge kartong med skrukork p\u00e5 flere viktige produkter,\u00a0blant annet folkefavoritten Piano Vaniljesaus. Den nye kartongen gj\u00f8r det enklere \u00e5 servere vaniljesaus rett fra kartongen og du kan trygt ta den med deg p\u00e5 tur, sier Tone Blandhoel.\n\nHun p\u00e5peker ogs\u00e5 at den nye skrukorken gj\u00f8r det enklere \u00e5 oppbevare vaniljesausen i kj\u00f8leskapet etter \u00e5pning. Kvaliteten bevares bedre og matsvinn reduseres.\n\n## St\u00f8ttes av WWF\n\nTBA Edge-kartongen inng\u00e5r i Tetra Pak sin portef\u00f8lje av produkter som er FSC- merket. FSC-organisasjonen arbeider for b\u00e6rekraftig skogbruk som tar hensyn til sosiale, \u00f8konomiske og milj\u00f8messige aspekter. FSC er den eneste sertifiseringen av skogprodukter som st\u00f8ttes av WWF.\n\n\u00a0\n", "language": "no", "__index_level_0__": "4fbe1302-d629-4b1f-82e3-ffa69a0e1ba3"} +{"url": "http://fulufjellet.no/no/tomteinfo", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2018-26/segments/1529267865438.16/warc/CC-MAIN-20180623225824-20180624005824-00490.warc.gz", "warc_date": "2018-06-23T23:11:24Z", "text": "# Hyttetomter til salgs\n\n Foto: Trygve Opseth. Bildet er tatt ved S\u00f8ndre Gnollen, utsikt s\u00f8rover mot alpinsenteret. Fulufjellet Nasjonalpark.\u00a0\n\n \n## **Beskaffenhet**\n\n**Tomtene er selveiet og byggeklare p\u00e5 st\u00f8rrelser fra 1184 til 2290 kvm, alle med ski inn/ski ut. \nVei, vann, str\u00f8m og kabel-tv til tomtegrensen.**\n\n**Hyttetomtene har en meget fin og solrik beliggenhet, lokalisert ca. 700 m.o.h. i et skr\u00e5nende vestvendt terreng.**\n\n \n\nSkiglede, friluftsopplevelser med s\u00e6rs flotte jakt og fiskemuligheter, \u00a0frisk fjelluft og fantastisk natur\\!\u00a0Realiser hyttedr\u00f8mmen din her\\! \n\nFulufjellet Alpinsenter er et supert utgangspunkt for alpint og langrenn p\u00e5 vinteren. Alpinanlegget er intimt og familievennlig, med 9 nedfarter i alle vanskelighetsgrader, terrengpark og en av Norges lengste akebakker (fart p\u00e5 70 km i timen), skistue med alle rettigheter, flotte artister og egne arrangementer for barn. Om sommeren kan du blant annet velge mellom fjellvandring, fiske i vann og elver, jakt, dyresafarier og kanoturer. Nasjonalpark, fjellplat\u00e5, uendelig flott skog og uber\u00f8rt villmark gir muligheter for flotte turer \u2013 sommer som vinter.\n\nV\u00e5re samarbeidspartnere kan skreddersy din dr\u00f8mmehytte, fiks ferdig med n\u00f8kkelen i d\u00f8ra. Du kan selvf\u00f8lgelig ogs\u00e5 velge hyttetype og h\u00e5ndverkere selv. Sp\u00f8r oss om referanser p\u00e5 gode h\u00e5ndverkere i distriktet\\!\n\nRolig og romslig tomteomr\u00e5de med vestvendt beliggenhet og optimale solforhold. Byggeklare selveiertomter \u00a0med ski in/ski out til Fulufjellets familievennlige skibakker, terrengpark og kjelkebakke. \n\u00a0\n\nFulufjellet ligger strategisk plassert 4 mil \u00f8st for Trysil sentrum, med kort vei til S\u00e4len, Idre og Fulufjellet nasjonalpark.\n\nLj\u00f8radalf\u00f8ret har et fantastisk turterreng sommer som vinter.\n\n****VELKOMMEN \\!****\n\n \n", "language": "no", "__index_level_0__": "86dce5fd-90e4-4e99-a8df-c16febf09205"} +{"url": "https://velferd.no/internasjonalt/2018/jobbsokere-fra-sor-europa-strommer-til-danmark", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2018-26/segments/1529267865438.16/warc/CC-MAIN-20180623225824-20180624005824-00260.warc.gz", "warc_date": "2018-06-23T23:18:32Z", "text": " FORDOBLING: I l\u00f8pet av fem \u00e5r har antallet arbeidstakere i Danmark fra Italia, Spania, Hellas, Portugal og Frankrike \u00f8kt fra om lag 13 000 til nesten 25 000. Foto: Vitalii Shcherbyna/Dreamstime \n\nInternasjonalt\n\n# Jobbs\u00f8kere fra S\u00f8r-Europa str\u00f8mmer til Danmark\n\nRekordmange s\u00f8reuropeere drar til Danmark for \u00e5 jobbe. Antall innvandrere fra land som Italia, Spania og Portugal er fordoblet p\u00e5 fem \u00e5r.\n\n \nAv \u00d8ivind Fjeldstad\u200b6. juni 2018, 11:34\n\nDanmark har blitt et stadig mer popul\u00e6rt m\u00e5l for s\u00f8reuropeere p\u00e5 jakt etter arbeid. Det g\u00e5r fram av statistikk Ugebrevet A4 har innhentet fra den statlige Styrelsen for Arbejdsmarked og Rekruttering (STAR).\n\nI l\u00f8pet av de siste fem \u00e5rene har antallet arbeidstakere i Danmark fra Italia, Spania, Hellas, Portugal og Frankrike \u00f8kt fra om lag 13\u00a0000 til nesten 25\u00a0000.\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "11be180f-fc80-45e8-b3be-fb22b99d4714"} +{"url": "https://no.wikipedia.org/wiki/Den_milit%C3%A6re_Sankt_Henriksordenen", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2018-26/segments/1529267865438.16/warc/CC-MAIN-20180623225824-20180624005824-00247.warc.gz", "warc_date": "2018-06-24T00:24:27Z", "text": "Kong Fredrik August III av Sachsen med ordenstegn for Den milit\u00e6re Sankt Henriksordenen i halsen og p\u00e5 brystet\n\n**Den milit\u00e6re Sankt Henriksordenen** (tysk: *Milit\u00e4r-St.-Heinrichs-Orden*) er en saksisk orden innstiftet 7. oktober 1736 av kurfyrst Fredrik August II av Sachsen som tapperhetsutmerkelse.^(\\[1\\]) Ordenen var Sachsens fremste milit\u00e6re orden og den eldste milit\u00e6rorden i de tyske statene. Den er oppkalt etter keiser Henrik II av Det tysk-romerske rike, som ble helligk\u00e5ret i 1143. Da Kongeriket Sachsen i 1918 ble omgjort til republikk, ble ordenen avskaffet som saksisk statsorden. Den fortsatte \u00e5 eksistere i Huset Wettin som hadde regjert Sachsen som kurfyrster og konger. I 1959 samlet gjenlevende mottagere av ordenen og den tilknyttede medaljen seg til et konvent og i 1975 grunnla ordensherren en offisielt registrert forening for mottagerne.^(\\[2\\])\n\n## Innhold\nVed innstiftelsen hadde Den milit\u00e6re Sankt Henriksordenen to grader, men ble i 1768 reformert og fikk da tre grader. Den midtre kommand\u00f8rgraden ble i 1829 delt i to klasser. En medalje ble innf\u00f8rt i 1796 og i 1829 gjort til ordenens femte trinn. Ordenen hadde s\u00e5ledes f\u00f8lgende trinn:^(\\[3\\])\n\n - Storkors (*Gro\u00dfkreuz*)\n - Kommand\u00f8r av 1. klasse (*Komtur I. Klasse*)\n - Kommand\u00f8r av 1. klasse (*Komtur II. Klasse*)\n - Ridder (*Ritter*)\n - Medalje: gull og s\u00f8lv\n\nI 1963 ble det innf\u00f8rt en fredsklasse, kalt *St.-Heinrichs-Nadel* eller *Sankt Henriksn\u00e5len*.^(\\[4\\])\n\n## Insignier\\[rediger\u00a0| rediger kilde\\]\n\nOrdenstegnet for Den milit\u00e6re Sankt Henriksordenen best\u00e5r av et hvitkantet malteserkors i gull. Midtmedaljongen b\u00e6rer et portrett av Sankt Henrik if\u00f8rt regalier og er omgitt av en bl\u00e5 bord med innskriften \u00abFRIDR \u2022 AUG \u2022 D \u2022 G \u2022 REX \u2022 SAX \u2022 INSTAURAVIT\u00bb.^(\\[5\\]) P\u00e5 revers st\u00e5r mottoet \u00abVIRTUTI IN BELLO\u00bb (*tapperhet i krig*) omkring Sachsens riksv\u00e5pen. I korsvinklene er det gr\u00f8nne kroner. Over korset er det en kongekrone. Ordenstegnene er like i utforming for de forskjellige trinn, men er av ulik st\u00f8rrelse og opphengt i forskjellige typer b\u00e5nd.\n\nOrdensstjernen har \u00e5tte str\u00e5legrupper og b\u00e6rer motivet fra ordenstegnets medaljong i midten, men med mottoet p\u00e5 borden.^(\\[6\\])\n\nOrdensb\u00e5ndet er lyst bl\u00e5tt med gule kantstriper.^(\\[5\\])\n\nOrdenen var ved innstiftelsen forbeholdt offiserer i den saksiske h\u00e6r.^(\\[5\\]) Fram til Napoleonskrigene ble ordenen sjeldent tildelt, deretter hyppigere. Ordenens forskjellige grader ble tildelt etter mottagerens rang. I spesielle tilfeller kunne ordenen tildeles for fortjenstfull innsats utenfor slagmarken.\n\nI f\u00f8rste verdenskrig ble det foretatt 12 tildelinger av storkors.^(\\[1\\])\n\n## Noen kjente mottakere\\[rediger\u00a0| rediger kilde\\]\n\n\n\nKing Fredrik August III med en spesialversjon av storkorset som nakkeb\u00e5nd, ordensstjerne p\u00e5 vestre side og ridderkorset p\u00e5 medaljesiden over venstre brystlomme\n\n - Otto von Below\n - Eduard von B\u00f6hm-Ermolli\n - Dietrich von Choltitz\n - Hermann von Eichhorn\n - Karl von Einem\n - Erich von Falkenhayn\n - Max von Gallwitz\n - Max Hoffmann\n - Paul von Hindenburg\n - Oskar von Hutier\n - Max Immelmann\n - Alexander von Linsingen\n - Friedrich von Lo\u00dfberg\n - Erich Ludendorff\n - August von Mackensen\n - Karl August Nerger\n - Friedrich Olbricht\n - Manfred von Richthofen\n - Friedrich Sixt von Armin\n - Maximilian Wengler\n - Remus von Woyrsch\n - Otto Weddigen\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "4a11d607-2ab7-4d0f-8e65-72570a32b10a"} +{"url": "http://virkelig.no/dev/narkokrim-3/", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2018-26/segments/1529267865438.16/warc/CC-MAIN-20180623225824-20180624005824-00247.warc.gz", "warc_date": "2018-06-23T23:14:28Z", "text": "\n# Narkokrim\n\n03/08/2009\n\n**Politiet i Troms\u00f8 innr\u00f8mmer endelig at magasinet Virkelig bidrar positivt for \u00e5 \u00f8ke russykes \u00f8konomiske situasjon.**\n\nVi i Virkelig kan dokumentere at russyke som f\u00f8r gjorde et brekk om dagen for knark, n\u00e5 heller selger magasinet du n\u00e5 holder i h\u00e5nden.\n\n**Men vi skal** ikke romantisere om russyke og deres hverdag. Det er ikke slik at det snakk om f\u00f8r eller etter Virkelig, mange m\u00e5 enn\u00e5 slite for \u00e5 f\u00e5 mobilisere penger nok til dagens dose medisin, og logisk nok er det slik at du skal selge et stort antall Virkelig for \u00e5 kunne dekke det daglige behov.\n\n**Narkosyka griper inn** i det mest enkle dyriske i mennesket, jakten p\u00e5 neste dose er det eneste som styrer den russyke, og da er alt l\u00f8s\u00f8re som er lett omsettelig kj\u00e6rt for en misbruker. For oss som atter en gang mangler mobil eller bilstereo blir frustrerte over at livet til noen medmennesker fortoner seg slik, men slik er hverdagen i Norsk Narkopolitikk i 2009. Den narkosyke er i hovedsak overlatt til seg selv med avhengigheten sin, og p\u00e5r\u00f8rende kan sikkert skrive under p\u00e5 at livet p\u00e5 skr\u00e5planet ikke er en dans p\u00e5 roser. Kriminaliteten er narkotikaens stygge halvbror.\n\n**Vi m\u00e5 forst\u00e5** denne sykdommen i et st\u00f8rre samfunnsmessig perspektiv, ja, for det er en sykdom. Vi har enn\u00e5 bare ikke v\u00e6rt flinke nok til \u00e5 definere den slik. Finner vi aksept for at dette er en sykdom, finner vi en diagnostikk som f\u00f8rer til en kur. I denne kuren er st\u00f8tte, behandlingsplass og medisin en selvf\u00f8lge. Enn s\u00e5 lenge vil noen selge Virkelig.\n\n**I denne utgaven** av magasinet setter vi fokus p\u00e5 eldres situasjon, og vi gleden av \u00e5 presentere flere nye faste spaltister. Ser vi inn i glasskula, og sp\u00e5r Virkeligs fremtid, ser vi for oss et nytt nummer hver m\u00e5ned. Skal vi klare dette m\u00e5 Virkelig lages av flere mennesker. Vi h\u00e5per at endringene mot en mer redaksjonell stil faller i smak, om ikke regner jeg med at jeg h\u00f8rer fra deg.\n\n\u00a0\nGod lesning\\!\n\n\u00a0\nEirik Junge Eliassen\n", "language": "no", "__index_level_0__": "0881440a-8e8b-4ed2-9a83-26a5f494f443"} +{"url": "https://hammerfestingen.no/gjor-deg-klar-for-fart-og-spenning/", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2018-26/segments/1529267865438.16/warc/CC-MAIN-20180623225824-20180624005824-00202.warc.gz", "warc_date": "2018-06-23T23:15:44Z", "text": "# Gj\u00f8r deg klar for fart og spenning\n\n\n\n\u2013 Det er kjem\u00adpear\u00adtig at de gj\u00f8r dette, sier Knut Hurthi (t.h.) hos B\u00e5t og Motor, som stiller opp med neste \u00e5rs mod\u00adeller. Her sam\u00admen med Geir Trond\u00adsen (t.v.) og \u00d8yvind Lossen. Alle foto: Bj\u00f8rn Egil Jakob\u00adsen\n\n**L\u00f8rdag arran\u00adger\u00ader Hill\u00adClimp Ham\u00admer\u00adfest scoo\u00adter\u00addrag i alpin\u00adbakken p\u00e5 P\u00e6rien, og det blilr vist fram sn\u00f8s\u00adcootere for enhver smak.**\n\nDe som st\u00e5r bak Hill\u00adClimp-arrange\u00admentet er Karl Hen\u00adning Ped\u00ader\u00adsen, Jostein M\u00f8ller, Chris\u00adt\u00adian \u00d8stnes, \u00d8yvind Bj\u00f8rn\u00e5 Olsen, Eivind \u00d8ien, Mar\u00adius Lorentzen, Geir M. Johansen og Rune Leonard\u00adsen.\n\n**Les ogs\u00e5: Nat\u00adt\u00e5pent i alpin\u00adbakken f\u00f8r demon\u00adter\u00ading av gam\u00admel\u00adheisen**\n\nS\u00e5 langt har de f\u00e5tt n\u00e6rmere 70 p\u00e5meldte tilsam\u00admen fordelt p\u00e5 klassene \"0\u2013600 stock\", \"0\u20131000 stock\", \"0\u20131000 mod\", \"Gril\u00adtur\u00adbo\", \"Trail Unlim\u00adit\u00aded\" og \"Open\".\n\n**Deltak\u00aderlista finner du her:** \n**Hvem som skal delta ser du Face\u00adbook-sida til Hill\u00adClimb Ham\u00admer\u00adfest**\n\n\u2013 Det er kjem\u00adpear\u00adtig at de gj\u00f8r dette, sier Knut Hurthi hos B\u00e5t og Motor i Rype\u00adfjord, som varsler at de som scooter\u00adforhan\u00addler selvsagt stiller opp og st\u00f8t\u00adter et slikt arrange\u00adment.\n\n**Se Ham\u00admer\u00adfestin\u00adgens video fra i fjor: Scoo\u00adter\u00addrag i Ham\u00admer\u00adfest (del 1)**\n\n\n\nHill\u00adClimp Ham\u00admer\u00adfest har s\u00e5 langt n\u00e6rmere 70 p\u00e5meldte til l\u00f8rda\u00adgens arrange\u00adment i alpin\u00adbakken.\n\n\u2013 F\u00f8r draget starter kj\u00f8r\u00ader vi opp til Pr\u00e6rien med en sv\u00e6r trail\u00ader, og vi har med oss ti flunke nye 2018-mod\u00adeller som vi net\u00adtopp har f\u00e5tt inn, smil\u00ader sel\u00adgeren, som alt\u00ads\u00e5 har med seg alt fra en liten bar\u00adnescoot\u00ader p\u00e5 200 ccm og oppover.\n\n\u2013 Hill\u00adClimp-arrang\u00f8rene tar seg av konkur\u00adransen mens alpin\u00adklubben stiller opp med blant annet kaffe, kak\u00ader og grill\u00admat. Vi ser for oss at det blir en flott dag i alpin\u00adbakken, men\u00ader Knut Hurthi.\n\n**Se Ham\u00admer\u00adfestin\u00adgens video fra i fjor: Scoo\u00adter\u00addrag i Ham\u00admer\u00adfest (del 2)**\n\nV\u00e6r\u00adgu\u00addene ser ogs\u00e5 ut til \u00e5 v\u00e6re p\u00e5 scooter\u00adfolkets side l\u00f8rdag, og skal man tro langtidsvarse\u00adlet for Ham\u00admer\u00adfest hos Yr.no kan vi til og med f\u00e5 delvis skyet/sol under arrange\u00admentet.\n\n\n\nRobin Holm\u00adgren og Joacim Svend\u00adsen hos HO Motor skal begge delta i \"0\u20131000 stock-klassen\".\n\n\u2013 Dette blir sk\u00f8y, og jeg skal fak\u00adtisk ogs\u00e5 delta selv i \u00e5r, sier Robin Holm\u00adgren hos HO Motor i Rype\u00adfjord, som i likhet med sin ansatt Joacim Svend\u00adsen stiller opp i \"0\u20131000 stock-klassen\".\n\n\u2013 Den eneste med h\u00f8y skjerm, GPS og speil, sp\u00f8k\u00ader Joacim Svend\u00adsen om sje\u00adfens deltakelse.\n\n\u2013 For meg er deltakelsen veldig uh\u00f8ytidelig. Det lig\u00adger ikke noen stor prestis\u00adje i dette. Er kun for moroskyld, ler Holm\u00adgren, men ung\u00addommene skal ikke v\u00e6re for trygg\\!\n\n\u2013 Det vik\u00adtig\u00adste er \u00e5 delta. Ikke \u00e5 vinne, sl\u00e5r likev\u00adel han selv fast.\n\nFra en av arrang\u00f8rene f\u00e5r avisa Ham\u00admer\u00adfestin\u00adgen opplyst at flere scooter\u00admerk\u00ader blir \u00e5 finne i l\u00f8rda\u00adgens sn\u00f8s\u00adcooterut\u00adstill\u00ading.\n\n**Ukens avis:**\n\n\n\nHar du hus\u00adket \u00e5 lese ukens avis?\n\n**Vis\u00adste du at du ogs\u00e5 kan lese Ham\u00admer\u00adfestin\u00adgen dig\u00adi\u00adtalt?:** \n", "language": "no", "__index_level_0__": "0ad1d30e-d4b6-448b-8d04-d6bd26f07cb8"} +{"url": "https://uit.no/utdanning/yrker/yrke?p_document_id=172364&yrkeskode=Guide", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2018-26/segments/1529267865438.16/warc/CC-MAIN-20180623225824-20180624005824-00019.warc.gz", "warc_date": "2018-06-23T23:36:48Z", "text": "# Guide\n\nEn guide leder omvisninger i byer, p\u00e5 museer og i lokalmilj\u00f8et, for \u00e5 vise turister eller andre reisende severdigheter.\n\nJobben som guide p\u00e5virkes ofte av sesongene. Som guide kan du vise turistene rundt i buss, i b\u00e5t, til fots eller med sykkel.\u00a0En guide har ofte mer spesialkunnskap om et sted enn en reiseleder, som hovedsakelig f\u00f8lger turistene rundt p\u00e5 forskjellige steder. En guide kan ha et museum eller en bedrift som sitt spesialfelt.\u00a0\n\nDu kan ogs\u00e5 jobbe som guide i naturen og fjellet, for eksempel frakte en gruppe mennesker opp p\u00e5 et fjell. Da m\u00e5 du har mye erfaring og v\u00e6re vant til \u00e5 ferde i naturen i all slags v\u00e6r.\u00a0\n\nGuider kan ogs\u00e5 lede fjellturister til h\u00f8ye fjelltopper, men dette er en helt annen type guide. Det kan for eksempel v\u00e6re snakk om tindevegledere. De er eksperter p\u00e5 klatring, brevandring, fjellskig\u00e5ing, bratt skiskj\u00f8ring og skredvurdering.\u00a0\n\n\u00a0\nDu kan ta guidekurs gjennom ulike private tilbydere. Dersom du vil arbeide i utlandet (charter-turisme), har de ulike firmaene egne guide-kurs.\n\nOversikt over utdanningssteder innen guide\n\nDu kan ogs\u00e5 utdanne deg innen reiseliv b\u00e5de gjennom videreg\u00e5ende oppl\u00e6ring og h\u00f8yere utdanning.\n\nDu kan ogs\u00e5 utdanne deg som tindevegleder.\u00a0\n\nEn guide jobber ofte frilans og kan f\u00e5 oppdrag fra reisebyr\u00e5er, destinasjonsselskaper eller reiseledere. Museer har ofte egne guider ansatt p\u00e5 sesongbasis. De st\u00f8rste byene i Norge har egne formidlingssentraler som organiserer og bestiller\u00a0guideoppdrag. Ofte er de tilknyttet stedets destinasjonsselskap.\n\nI enkelte tilfeller jobber guider ogs\u00e5 med forretningsreisende. Turen tilpasses da ofte \u00f8nsket tema. Som guide i naturen er det vanlig \u00e5 v\u00e6re ansatt i et guidefirma, eller at du selv har startet firmaet.\u00a0\n\nSom guide kan du f\u00e5 jobb b\u00e5de i Norge og i utlandet.\n\nSom guide b\u00f8r du ha bred kunnskap om de omr\u00e5dene du skal guide i. Du b\u00f8r kunne mye om kultur, historie, arkitektur og samfunnskunnskap. I tillegg m\u00e5 guiden ha gode spr\u00e5kkunnskaper og gjerne mestre flere fremmedspr\u00e5k. En guide m\u00e5 v\u00e6re serviceorientert, ha god stedssans, god hukommelse og god menneskeforst\u00e5else. Det settes pris p\u00e5 entusiasme og en god fortellerstemme.\u00a0\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "a3e59570-5016-42a3-b023-bfd92707ddb8"} +{"url": "http://bergensmagasinet.no/aktuelt/byens-nye-tv-ansikt/", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2018-26/segments/1529267865438.16/warc/CC-MAIN-20180623225824-20180624005824-00202.warc.gz", "warc_date": "2018-06-23T23:01:51Z", "text": "\n\n\n\nNY P\u0106\u2026 SKJERMEN: \u0101\u20ac\" Inntil n\u0106\" har jeg st\u0106\"tt mest bak kamera. Jeg er ogs\u0106\" veldig komfortabel foran, men det viktigste er \u0106\" fokusere p\u0106\" den som intervjues, og huske p\u0106\" at kameraet er seerne v\u0106\"re, sier Ingrid Holm Andersen. (Foto: Magne Fonn Hafskor)\n\n# Byens nye tv-ansikt\n\nTekst: Magne Fonn Hafskor 21. desember 201718. desember 2017\n\n**Du har kanskje allerede plukket opp pr\u0106\u00f8vesendingene deres, men i l\u0106\u00f8pet av januar er det offisielt: Bergen har igjen f\u0106\"tt sin egen lokaltv-kanal. En du kommer til \u0106\" se ofte der, er Ingrid Holm Andersen.**\n\n\u0101\u20ac\" Jeg gleder meg til \u0106\" begynne, sier Andersen, som nettopp har fullf\u0106\u00f8rt en bachelor i filmproduksjon ved Universitet i Bergen, og gjort det bra p\u0106\" en rekke mindre filmfestivaler med to kortfilmer hun har laget.\n\n> **\u0101\u20ac\" Jeg er forn\u0106\u00f8yd dersom jeg f\u0106\"r fylt b\u0106\u00f8kketlisten min p\u0106\" tv.**\n\nN\u0184 blir hun et av ansiktene utad n\u0184r TV Vest skal etablere seg i Hordaland. \n\u0101\u20ac\" Inntil n\u0106\" har jeg st\u0106\"tt mest bak kamera. Jeg er ogs\u0106\" veldig komfortabel foran, men det viktigste er \u0106\" fokusere p\u0106\" den som intervjues, og huske p\u0106\" at kameraet er seerne v\u0106\"re.\n\n### **H\u0106\u2026PER P\u0106\u2026 ACTION**\n\n***\u0101\u20ac\" Hva er dr\u0106\u00f8mmeintervjuet?***\n\n\u0101\u20ac\" Vel, jeg er veldig fan av \u0106\" gj\u0106\u00f8re ting; ikke bare stille opp og intervjue, og gjerne ting som jeg vet lite om. S\u0106\" jeg h\u0106\"per jeg f\u0106\"r v\u01a6re med p\u0106\" litt action.\n\n***\u0101\u20ac\" Kunne du gjort et intervju mens du hopper i fallskjerm?***\n\n\u0101\u20ac\" Hehe. Gjerne det. Jeg er forn\u0106\u00f8yd dersom jeg f\u0106\"r fylt b\u0106\u00f8kketlisten min p\u0106\" tv.\n\nHvor vidt hun f\u0106\"r oppfylt dette \u0106\u00f8nsket f\u0106\"r vi nok svar p\u0106\" utover v\u0106\"ren. TV Vest er allerede godt etablert i Rogaland (unntatt Haugalandet/Haugesund, som har egen lokaltv-konsesjon), der de ukentlig har 81.000 seere.\n\nHvor mange husstander de n\u0184r er uvisst, siden de sender via internett og kabeltjenester (Get, Canal Digital, Rikstv og Altibox). TV Vest har ogs\u0184 en egen app til Apple-tv, og f\u0184r snart en til Samsung.\n\n### **LOKAL-TV FOR \nHELE HORDALAND**\n\n\u0101\u20ac\" Opplegget blir det samme i Hordaland, men antallet potensielle seere er mye st\u0106\u00f8rre her, sier Line Lone Tofte, som ble ansatt som markedsansvarlig for TV Vest Hordaland 1. november.\n\n> **\u0101\u20ac\" Lokal-tv hadde en sterk posisjon i det bergenske markedet den gangen.**\n\nHun har bakgrunn som bilselger, samt fra den dav\u01a6rende opplysningstjenesten Easy Connect (ogs\u0184 kjent som 1890), som i dag driver mer med databaser og datalagring.\n\n\u0101\u20ac\" Det var en artig tid, der jeg f\u0106\u00f8lte at jeg var med og jobbet opp noe nytt, sier hun.\n\nN\u0106\" skal hun alts\u0106\" v\u01a6re med og bygge opp en lokal tv-kanal for Hordaland, noe vi her i Bergen ikke har hatt siden BTV trakk inn \u0106\"rene. Dette var en kanal med r\u0106\u00f8tter tilbake til Bergen Lokal-TV, som startet opp i 1995. I 1997 etablerte de et samarbeid med TV Norge, og skiftet navn til TV Hordaland.\n\nI 2001 ble de en del av Bergens Tidende, etter hvert under navnet BTV, og drev frem til de la ned i 2009 (Thomas Thorsen, tidligere ansatt som produsent ved BTV/TV Hordaland, er for \u0106\u00f8vrig ansatt som redakt\u0106\u00f8r for TV Vest Hordaland).\n\n\u0101\u20ac\" Lokal-tv hadde en sterk posisjon i det bergenske markedet den gangen, sier Tofte.\n\nDette er en posisjon TV Vest Hordaland \u0106\u00f8nsker \u0106\" gjenerobre. Dette vil de gj\u0106\u00f8re med daglige halvtimeslange sendinger som legges ut om ettermiddagen, og deretter g\u0106\"r i loop frem til neste dag.\n\n### **INGEN BRYNE-KAMPER**\n\n***\u0101\u20ac\" Hva vil sendingene handle om?***\n\n\u0101\u20ac\" Kort fortalt vil vi fokusere p\u0106\" kultur, politikk og litt idrett. Det blir ikke en nyhetskanal, mer slik at vi vil ta Hordaland p\u0106\" pulsen, der det viktigste er \u0106\" ha saker som engasjerer seerne.\n\n\u0101\u20ac\" Vi kommer ogs\u0106\" til \u0106\" se p\u0106\" den lokale musikkbransjen, legger Andersen til.\n\n\u0101\u20ac\" I Rogaland har de l\u0106\u00f8rdagssending der de presenterer en jevn str\u0106\u00f8m av lokale musikkvideoer. Det er blitt en popul\u01a6r vorspielsending som vi gjerne kan gj\u0106\u00f8re ogs\u0106\" i Hordaland.\n\n***\u0101\u20ac\" Kommer dere til \u0106\" ha noe stoff som er felles for begge fylker?***\n\n\u0101\u20ac\" Nei, det eneste som muligens kan samkj\u0106\u00f8res, er tv-bingoen.\n\n***\u0101\u20ac\" S\u0106\" vi f\u0106\"r ikke se Bryne-kamper?***\n\n\u0101\u20ac\" Hehe. Nei. Heldigvis kommer vi til duk og dekket bord. Plattformen ligger klar; det eneste vi trenger \u0106\" gj\u0106\u00f8re, er \u0106\" lage stoffet og sende det til Rogaland. Ellers er alt vi trenger av vignetter og grafiske profiler klart, s\u0106\" vi slipper \u0106\" finne opp hjulet p\u0106\" nytt.\n\n\n\n### **Fakta**\n\n## **TV Vest**\n\n - 1989-1996: Mediesenteret starter den kommersielle fjernsynskanalen TV Vest. Kanalen videreformidler TV3 i Rogaland, og legger inn lokale plakater i reklameavbruddene. Faste daglige aktualitets- og underholdningssendinger.\n - 1996-1999: I samarbeid med TV Norge bl\u0184ser TV Vests eiere (Stavanger N\u01a6ringsforening og Stavanger Aftenblad) nytt liv i kanalen.\n - 1999-2007: Stavanger Aftenblad kj\u0106\u00f8per alle aksjene i TV Vest. I 2003 starter de produksjon av den internasjonale sandvolleyballruneringen i Stavanger for det internasjonale markedet, noe TV Vest har fortsatt med hvert \u0106\"r siden.\n - 2007-2009: Samarbeidet med TV Norge fases helt ut, og inntektene fra utleie av sendernett til TV Norge faller bort. TV Vest f\u0106\"r ny frekvens, og starter med sendinger som g\u0106\"r i loop (24 timer). Navnet endres i 2008 til TV Aftenbladet. I kj\u0106\u00f8lvannet av finanskrisen legger Aftenbladet mediekonsern ned driften av kringkastet tv i 2009.\n - 2010-2014: En gruppe tv-medarbeidere fra Stavanger Aftenblad g\u0106\"r ut og starter nytt selskap. De tar tilbake navnet TV Vest. Daglige nyhetssendinger blir erstattet med en mykere aktualitetsprofil. Etter fire og et halvt \u0106\"rs drift g\u0106\"r selskapet konkurs. Leverand\u0106\u00f8rer, eiere og bank tapte alt.\n - 2014-2017: Seks av de tidligere eierne kj\u0106\u00f8per konkursboet, og starter TV Vest opp igjen \u0101\u20ac\" men med f\u01a6rre ansatte. Kanalen har siden hatt en jevn \u0106\u00f8konomisk vekst, og kunne i fjor vise til en femdobling av driftsinntektene (fra 1,8 millioner i 2014 til 9,8 millioner i 2016) og et resultat f\u0106\u00f8r skatt p\u0106\" 465.000 kroner.\n", "language": "no", "__index_level_0__": "484f56e3-46f8-4088-b937-573ff022f96b"} +{"url": "https://www.hsb.no/bedrift/lan-og-finansiering/driftskreditt-landbruk/", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2018-26/segments/1529267865438.16/warc/CC-MAIN-20180623225824-20180624005824-00202.warc.gz", "warc_date": "2018-06-23T23:05:11Z", "text": "# Driftskreditt landbruk\n\nTil l\u00f8pende utgifter og daglig drift\n\n### Finansiering av driftskapital\n\nHelgeland Sparebank er med i samvirke- og privatordningen for driftskreditt til landbruket. Kreditten er finansiering av driftskapital i form av l\u00f8pende utgifter og daglig drift.\n\n### Direkte overf\u00f8ring av produsentoppgj\u00f8r\n\nOrdningen for driftskreditt er knyttet til produsentoppgj\u00f8r fra lag og bedrifter. Driftskredittordningen best\u00e5r i at vi yter kreditt og at oppgj\u00f8r fra de som er med i ordningen overf\u00f8res direkte til g\u00e5rdbrukerens Landbrukskonto med driftskreditt.\n\n### Kredittgrensen bestemmes av\u00a0produsentoppgj\u00f8ret\n\nGrunnlaget for kreditten er de samlede, \u00e5rlige netto innbetalingene til konto. Dersom leveransene synker, eller du velger \u00e5 levere til bedrifter utenfor ordningene, plikter vi \u00e5 redusere kredittgrensen slik at den st\u00e5r i forhold til kredittgrunnlaget.\u00a0\n\n### Etterskuddsvis rente\n\nVed bruk av driftskreditt beregnes rente av det bel\u00f8pet som til enhver tid er trukket p\u00e5 konto. Rentene belastes kontoen etterskuddsvis hvert kvartal.\n\nDu kan sammenligne v\u00e5re priser med priser fra andre selskaper p\u00e5\u00a0Finansportalen.no\n\nHos oss f\u00e5r du bank- og forsikringsprodukter du har bruk for, til konkurransedyktige priser. Vi har\u00a06 kontor over hele Helgeland, med dyktige medarbeidere som st\u00e5r klare til \u00e5 hjelpe deg.\n", "language": "no", "__index_level_0__": "dfb17145-c690-4221-a9fe-6120e2014390"} +{"url": "https://www.visitnorway.no/reisemal/sorlandet/kristiansand/listings-kristiansand/bommen-elvemuseum/19982/", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2018-26/segments/1529267865438.16/warc/CC-MAIN-20180623225824-20180624005824-00490.warc.gz", "warc_date": "2018-06-23T23:30:26Z", "text": "# Bommen Elvemuseum\n\nDeler av huset i Bommen er fra midten av 1600-tallet, og det er trolig det eldste beboelseshuset i Vennesla.\n\nBommen - trolig Venneslas eldste hus med en restaurert smie.\n\nHovedbygningen er av laftet t\u00f8mmer og har to etasjer. I f\u00f8rste etasje er det to stuer, gang og to kj\u00f8kken. I det ene kj\u00f8kkenet er det grue og bakerovn. Andre etasje best\u00e5r av gang, to loftsrom og kott. Vindusrutene i huset er laget av bl\u00e5ste glass.\n\nBommen blir benyttet til vevkurs, m\u00f8ter, utstillinger og det har v\u00e6rt et samlingssted for kulturinteresserte. Kaf\u00e9 og utescene.\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "55829eb1-4257-4a3e-abe6-dc99dc3b3581"} +{"url": "https://www.strava.com/activities/10712402", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2018-26/segments/1529267865438.16/warc/CC-MAIN-20180623225824-20180624005824-00357.warc.gz", "warc_date": "2018-06-24T00:21:46Z", "text": " \n \n **\u00d8yvind Aas** \n \n Wow\\! Bra kj\u00f8rt opp Ghisallo. Akkurat under 26 er solid. Uten drahjelp over flata?\n\n2. \n \n \n **Sigmund Aas** \n \n Takk, jeg m\u00e5tte nok klare meg helt selv. \u00c5pnet altfor hardt, og hadde det utrolig vondt opp siste bakken etter det flate partiet. Kapellet er fantastisk, \u00e5 se syklene de brukte for 100 \u00e5r siden setter ting i perspektiv. De gutta var knallharde\\! Hvordan de kom opp Ghisallo p\u00e5 singlespeed er helt utrolig\\!\n\n## Kudos\n\n \n\n \n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "0ad6bb66-d8c4-4f23-b71b-6c9e620a280d"} +{"url": "https://www.dagbladet.no/sport/chicharito-holdt-pa-a-gi-seg-i-2009/64269850", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2018-26/segments/1529267865438.16/warc/CC-MAIN-20180623225824-20180624005824-00260.warc.gz", "warc_date": "2018-06-24T00:03:39Z", "text": "\n\n# Chicharito holdt p\u00e5 \u00e5 gi seg i 2009\n\nM\u00e5tte overtales av \u00abErten senior\u00bb etter to \u00e5rs m\u00e5lt\u00f8rke.\n\n28\\. oktober 2010 kl. 9.47\n\n Mads Gudim Burheim \n\n||| (Dagbladet): Javier \u00abChicharito\u00bb Hernandez Balcazar er i ferd med \u00e5 bli en hit p\u00e5 Old Trafford, etter \u00e5 ha gledet fansen med scoringer b\u00e5de mot Stoke i helga og Wolverhampton i midtuka.\n\nMen spissen kunne v\u00e6rt tapt for Manchester United dersom han ikke han hadde blitt overtalt til \u00e5 fortsette som fotballspiller, forteller pappa Javier senior i et intervju med tabloidavisa The Sun.\n\n**Tidlig i 2009 hadde Chicharito g\u00e5tt nesten to \u00e5r uten scoring for Guadalajara (Chivas), og hadde mistet plassen p\u00e5 laget. Han spilte andredivisjonsfotball og vurderte seri\u00f8st om han skulle fokusere p\u00e5 studiene i stedet for \u00e5 satse videre.**\n\n\\- Han tvilte p\u00e5 at han var i stand til \u00e5 spille i toppdivisjonen, sier Javier Hernandez senior.\n\n**- Vi ba ham om \u00e5 v\u00e6re t\u00e5lmodig, men som unggutt var han ikke det, sier faren.**\n\nFotballfamilie \nB\u00e5de Hernandez senior og hans svigerfar, Tomas Balcazar, har spilt VM-fotball for det meksikanske landslaget. Det var Hernandez sr som opprinnelig ble kalt \u00abEl Chicharo\u00bb, erten, p\u00e5 grunn av sine gr\u00f8nne \u00f8yne.\n\n**Dermed ble den lille erten, \u00abChicharito\u00bb, et naturlig kallenavn p\u00e5 Javier junior.**\n\nHeldigvis for Manchester United klarte far og bestefar \u00e5 overtale Chicharito til \u00e5 fortsette med fotballen. Samme \u00e5r ble han toppscorer for Chivas, et dr\u00f8yt \u00e5r senere storspilte 22-\u00e5ringen i VM i S\u00f8r-Afrika, som den tredje mannen i familien.\n\n**Noen m\u00e5neder senere scoret han sitt f\u00f8rste m\u00e5l i United-drakt.**\n\nForandret seg som 15-\u00e5ring \nBestefar Tomas forteller at han ble tatt fullstendig p\u00e5 senga da barnebarnet signerte kontrakt med Alex Ferguson.\n\n**- De lurte oss. Javier og Javier senior sa de skulle p\u00e5 ferie til Atlanta. Neste dag ringte telefonen og de sa: Sl\u00e5 p\u00e5 TV s\u00e5 f\u00e5r du se noe viktig. Det f\u00f8rste jeg s\u00e5 var ansiktet til gutten. S\u00e5 s\u00e5 jeg Manchester United-emblemet. Det var ikke til \u00e5 tro, sier 79-\u00e5ringen.**\n\nI hjembyen Guadalajara f\u00f8lges Chicharitos United-karriere tett, og tusener av fans m\u00f8tte opp for \u00e5 se ham trene da de r\u00f8de bes\u00f8kte Mexico i juni.\n\n**\u00abDu forlot oss som en helt, kom tilbake som legende\u00bb st\u00e5r det \u00e5 lese p\u00e5 et banner som henger utenfor byens Nike-butikk.**\n\n\\- Jeg hadde aldri trodd at han skulle lykkes som proff. Men s\u00e5 modnet han, og som 15-\u00e5ring s\u00e5 vi en forandring. Da m\u00e5let hans endelig ble \u00e5 spille som profesjonell, st\u00f8ttet vi ham fullt ut, sier pappa Javier Hernandez. \n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "ee40c6e9-0858-4c23-881e-f70e5fc9fc8b"} +{"url": "https://www.nrk.no/sport/kristoffersen-knust-av-haugen-i-nm-1.13456237", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2018-26/segments/1529267865438.16/warc/CC-MAIN-20180623225824-20180624005824-00202.warc.gz", "warc_date": "2018-06-24T00:15:35Z", "text": "\n\nHanne Skjellum Mueller @hanneskjellum Journalist\n\nLine Andersen Journalist\n\n Publisert 01.04.2017, kl. 17.19 \n\n Publisert 01.04.2017, kl. 17.19 \n\nHenrik Kristoffersen var bare nummer \u00e5tte etter f\u00f8rste omgang, 1,14 sekund bak ledende Leif Kristian Haugen. Det gikk ikke noe raskere i finaleomgangen i storslal\u00e5mrennet i Narvik og teknikkspesialisten havnet til slutt p\u00e5 \u00e5ttendeplass. Totalt 2,46 sekund bak Haugen.\n\nDet mener han skyldes at han brukte gamle ski - og ikke de nye han har testet ut de siste ukene.\n\n\u2013 Jeg har bare kj\u00f8rt p\u00e5 nye ski siden Aspen, og det var ikke helt det samme \u00e5 komme hit i dag, nei, sier Kristoffersen til NRK og gliser.\n\n**\u2013 Det var tungt de f\u00f8rste dagene med nye ski ogs\u00e5, men \u00e5 g\u00e5 tilbake n\u00e5 var jo bare helt kaos. Jeg hadde ikke timing, eller rytme - ingenting, men jeg koser meg fortsatt, jeg. Det er masse kompiser som ikke er p\u00e5 verdenscuplaget her, og det er veldig bra, fortsetter 22-\u00e5ringen.**\n\nHaugen suste ned til et soleklart NM-gull - foran Rasmus Windingstad og Patrick Haugen Veisten.\n\n\u2013 Det er kjempeg\u00f8y \u00e5 kj\u00f8re p\u00e5 ski. Jeg har v\u00e6rt en uke hjemme med guttungen og samboeren etter Aspen, men det er g\u00f8y \u00e5 konkurrere igjen. Det har v\u00e6rt fin flyt p\u00e5 slutten av sesongen, s\u00e5 den kunne jo gjerne vart litt lenger, sier Haugen, som sikret sitt fjerde NM-gull.\n\n**\u2013 Jeg kj\u00f8rte to solide omganger, selv om ikke den andre var like bra. Jeg kjente litt p\u00e5 nervene og det er kult \u00e5 kjempe om NM-medaljer, for jeg har ikke s\u00e5 mange av dem, forteller han videre.**\n\n\n\nAleksander Aamodt Kilde kj\u00f8rte seg opp fra sjuende til fjerdeplass.\n\n\u2013 Jeg m\u00e5tte steppe opp litt i andreomgang. F\u00f8lelsen er veldig rar her, for det er vanskelig \u00e5 f\u00e5 skikkelig st\u00f8tte og man kjenner ikke om det g\u00e5r bra en gang, forklarer Kilde.\n\nI kvinneklassen tok Ragnhild Mowinckel sitt f\u00f8rste NM-gull. Hun slo Kristin Lysdahl med hele 88 hundredeler, mens Nina L\u00f8seth tok bronsen.\n\n Publisert 01.04.2017, kl. 17.19 \n\n### Alpint\n\n## R\u00f8ste valgt som skipresident for fjerde gang: \u2013 Kanskje aldri v\u00e6rt inne i en mer krevende periode\n\n\n\n## Sverige rasende etter tysk m\u00e5ljubel: \u2013 Mangel p\u00e5 respekt\n\nRett etter kampslutt mellom Sverige og Tyskland kokte det over p\u00e5 sidelinjen. Svenskene lot seg provosere av tyskernes jubel etter overtidsm\u00e5let.\n\nAv Gulled Omar Jibril\n\n\n\n## N\u00e6r svensk mirakel, tapte fem minutt p\u00e5 overtid: \u2013 Det svir noko ekstremt\n\nP\u00e5 dagen 20 \u00e5r etter Norges fotballmirakel i Marseille var Sverige n\u00e6r ei liknande bragd. Men fem minutt p\u00e5 overtid slo Tyskland tilbake.\n\nAv Einar Orten Trov\u00e5g\n\n\n\n## Son-perle ikke nok for S\u00f8r-Korea mot Mexico\n\nS\u00f8rkoreanerne var s\u00f8nderknuste etter nytt VM-tap, mens Mexico stormer mot \u00e5ttedelsfinalen.\n\nAv Gulled Omar Jibril\n\n ## Norske Mathias (18) til NHL-lag\n \n NHL-laget Calgary Flames har draftet den norske 18-\u00e5ringen Mathias Emilio Pettersen fra Manglerud, opplyser klubben p\u00e5 Twitter. Det siste \u00e5ret har han spilt p\u00e5 Muskegon Lumberjacks i United States Hockey League.\n \n \n\n - Eliteserien 2018\n \n 23\\. juni 2018 kl. 19:48\n \n ## Molde slo tilbake\n \n Molde vann 3\u20130 heime mot Stab\u00e6k i kveld. Dermed slo dei tilbake p\u00e5 f\u00f8rste fors\u00f8k etter 1-0-tapet mot Kristiansund. Fredrik Aursnes og Eirik Hestad scora begge f\u00f8r kvarteret var spelt, medan innbytar Mattias Mostr\u00f6m slo til med eit lekkert m\u00e5l i det 90. minutt.\n \n \n\n \n 23\\. juni 2018 kl. 19:24\n \n ## Vil sende dommaren til Haag\n \n Serbia-trenar Mladen Krstajic er sv\u00e6rt skuffa over at Aleksandar Mitrovic ikkje fekk straffe i 2-1-tapet mot Sveits. \u2013 Dommaren (tyske Felix Brych) burde ha blitt sendt til Haag, rasar Krstajic \u2013 og siktar til byen der den internasjonale straffedomstolen ligg.\n \n \n", "language": "no", "__index_level_0__": "9739676b-c4a6-47c8-addd-1c1641de8819"} +{"url": "https://www.mollers.no/vanskelig-a-fa-barna-nok-fisk-prov-oppskriftene-barna-elsker/", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2018-26/segments/1529267865438.16/warc/CC-MAIN-20180623225824-20180624005824-00247.warc.gz", "warc_date": "2018-06-23T23:28:20Z", "text": "# Vanskelig \u00e5 f\u00e5 i barna nok fisk? Pr\u00f8v disse oppskriftene som barna elsker\\!\n\n2. Vanskelig \u00e5 f\u00e5 i barna nok fisk? Pr\u00f8v disse oppskriftene som barna elsker\\!\n\nVi vet at vi b\u00f8r spise mer fisk. Men hva skal du gj\u00f8re n\u00e5r barna nekter \u00e5 spise fisken? Jo, du kan pr\u00f8ve disse fiskerettene som (de fleste) barn elsker\n\n \nPublisert 21 juni 2016\n\nDet er ikke s\u00e5 lett \u00e5 forst\u00e5 seg p\u00e5 smaken til barn. I det ene \u00f8yeblikket liker de \u00e9n ting, i det neste liker de noe annet. Maten skal ikke v\u00e6re blandet, og den skal i hvert fall ikke v\u00e6re oppsk\u00e5ret, jo\u00a0forresten det er oppsk\u00e5ret den skal v\u00e6re\u2026\n\nOg er ikke maten ferdig n\u00e5r magene rumler, kan \u00f8yeblikket med matlyst forsvinne f\u00f8r dere f\u00e5r satt dere ved middagsbordet. Det er lett \u00e5 gi opp fisken, og resignere til spagetti og p\u00f8lser annenhver\u00a0dag.\u00a0Men det kan faktisk v\u00e6re mulig \u00e5 endre matvanene til de sm\u00e5.\u00a0S\u00e5 ikke gi opp helt enn\u00e5 \u2013 i hvert fall ikke f\u00f8r du har pr\u00f8vd disse barnevennlige oppskriftene\\!\n\n### Laks og gr\u00f8nnsaker i ovn (4 porsjoner \u201320-40 min)\n\n**Ingredienser:**\n\n - 600 g laksefilet, uten skinn og bein\n - 1 stk r\u00f8dl\u00f8k\n - 1 stk paprika, r\u00f8d\n - 0,5 stk purre\n - 1 stk gulrot\n - 0,5 stk squash, gr\u00f8nn\n - 8 stk cherrytomat\n - 3 ss olivenolje\n - 1 knivsodd timian\n - 1 knivsodd oregano\n - salt og pepper\n\n\u00a0\n\n**Slik gj\u00f8r du:**\n\n - Sett stekeovnen p\u00e5 200 \u00b0C.\n - Skj\u00e6r laksen i serveringsstykker.\n - Skj\u00e6r r\u00f8dl\u00f8k i b\u00e5ter, paprika i biter og purre, gulrot og squash i skiver.\n - Bland olivenolje, timian, oregano og gr\u00f8nnsaker i en bolle, og ha blandingen over i en ildfast form.\n - Drypp et par spiseskjeer vann over gr\u00f8nnsakene og legg laksestykkene over.\n - Dryss over salt og pepper, og dekk formen med aluminiumsfolie.\n - Stek i stekeovnen i ca. 35 minutter.\n\nServer med lettr\u00f8mme.\n\n**Tips\\!**\u00a0Du kan variere gr\u00f8nnsakene og urtene etter eget \u00f8nske. Pr\u00f8v ogs\u00e5 \u00e5 ha litt sweet chilisaus, soyasaus eller sitronsaft p\u00e5 fisken for \u00e5 gi den en ny smak. Tips\\! Gi maten g\u00f8yale navn som ninjalaks og prinsessefisk, det kan gj\u00f8re sunn mat mye mer fristende for de sm\u00e5\\!\n\n### Marit Bj\u00f8rgens laks i tacoskjell (4 porsjoner \u2013 20 min)\n\n**Ingredienser:**\n\n - 400 g laksefilet, uten skinn og bein\n - 2 ss rapsolje\n - 1 ts tacokrydder\n - 2 ss koriander, frisk\n\n**Krydderdipp:**\n\n - 1 dl lettr\u00f8mme\n - 1 dl majones\n - 0,5 ts sennep\n - 0,5 ts sitronsaft\n - 0,5 ts tacokrydder\n - 2 ts sukker\n - salt og pepper\n\n**Tilbeh\u00f8r:**\n\n - 8 stk tacoskjell\n - 50 g ost, revet\n - salat, blandet\n\n\u00a0\n\n**Slik gj\u00f8r du:**\n\n1. Del laksefileten i tynne staver og stek i rapsolje i ca. 1 minutt p\u00e5 hver side.\n2. Legg til side, og dryss over tacokrydder og hakket koriander.\n3. Bland alle ingrediensene til krydderdippen, og smak til med salt og pepper.\n4. Ha i mer tacokrydder om du vil ha mer smak.\n5. Varm tacoskjellene etter ansvisning p\u00e5 pakken.\n6. Ha revet ost, salat og krydderdipp i sk\u00e5ler til servering.\n7. Fyll tacoskjellene med revet ost, salat og krydderdipp, og ha til slutt i de stekte laksestavene.\n\n**Tips\\!** Siden tacokrydder inneholder salt er det ikke n\u00f8dvendig med ekstra salt p\u00e5 laksen.\n\n### Hjemmelaget nigiri sushi med laks (4 porsjoner \u2013 45 min)\n\n**Ingredienser:**\n\n - 250 g salmalaks\n - 800 g sushiris\n - 0,5 dl riseddik\n - 3 ts sukker\n - 1 ts salt\n - Wasabi\n - Syltet ingef\u00e6r\n - Soyasaus\n\n**Slik gj\u00f8r du:**\n\n1. Kok ris etter anvisningen p\u00e5 pakken. Bland riseddik, salt og sukker i en sk\u00e5l og r\u00f8r til alt er oppl\u00f8st. Hell litt og litt v\u00e6ske over risen og vend forsiktig. Risen skal v\u00e6re klebrig.\n2. Skj\u00e6r 2-3 mm tynne skiver av laksen med en skarp kniv. Sm\u00f8r litt wasabi p\u00e5 hver fiskeskive med fingrene.\n3. Fukt hendene og legg en fiskeskive i venstre h\u00e5nd. Ta en passende mengde ris i h\u00f8yre h\u00e5nd og klem til en oval rispute. Legg risputen p\u00e5 fisken.\n4. Med venstre tommelfinger klemmer du forsiktig midt p\u00e5 risputen. Trykk s\u00e5 p\u00e5 siden av sushien med h\u00f8yre h\u00e5nds tommel og pekefinger. Press deretter med to fingre p\u00e5 toppen av sushien for \u00e5 klemme den fast.\n5. Snu nigiri sushien med fiskeskiven opp, og press med to fingre p\u00e5 toppen av sushien. Trykk p\u00e5 sidene av sushien med to fingre og server.\n\n**Tips\\!** \u00c5 kreve at barn skal spise opp noe de ikke liker, er sjelden positivt for matlysten. Men du kan kreve at de smaker\\! Helst hver gang en rett serveres. For plutselig en dag skal du se at de liker den allikevel\\!\n\nM\u00f6ller's Omega-3 fisk er i hvert fall \u00e9n fisk du kan v\u00e6re sikker p\u00e5 at de sm\u00e5 vil like. Det er sm\u00e5 gel\u00e9fisk med kjempegod fruktsmak, som sikrer barnet ditt inntak av vitamin D, i tillegg til at inneholder de sunne fettsyrene fra fisk.\n\nLes mer om omega-3 fiskene her\\!\n\n\u00a0\n - Var dette relevant?\n - ja\u00a0 \u00a0nei\n\n###### Om M\u00f8llers\n\nM\u00f8llers\u00a0er en av Norges eldste merkevarer, grunnlagt av apotekeren Peter M\u00f6ller i 1854. Vi i M\u00f8llers\u00a0preges fortsatt av hans brennende interesse for \u00e5 bedre folks helse gjennom riktig ern\u00e6ring og god informasjon, noe som er tydelig i v\u00e5r visjon: \"M\u00f8llers skal bidra til bedre folkehelse gjennom omega-3 av h\u00f8y kvalitet\".\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "19bc5e0b-58c9-4c63-af30-b5a754efd20e"} +{"url": "https://papirdesign.blogspot.com/2010/08/julen-2010.html", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2018-26/segments/1529267865438.16/warc/CC-MAIN-20180623225824-20180624005824-00260.warc.gz", "warc_date": "2018-06-23T23:49:04Z", "text": "## Februarutfordringen\n\n \n\n## mandag 23. august 2010\n\n### Julen 2010...\n\nDet er mange flittige damer rundt i landet som allerede er i gang med \u00e5rets juleproduksjon. Men til dere alle andre, det er fremdeles god tid igjen, heldigvis :-) \n \nPapirdesign deltar p\u00e5 \u00e5rets Gave- og Interi\u00f8rmesse, og da m\u00e5 selvsagt julekolleksjonen v\u00e6re \ni boks. Her ser dere en liten sniktitt av hva som kommer utover h\u00f8sten \n \n \n \n\n#### 5 kommentarer:\n\n1. \n \n toi923. august 2010 kl. 11:13\n \n Her var det mye lekkert\\!\\!\\! \n Gleder meg til \u00e5 lage noe med dem ;)\n2. \n \n Ann-Katrin23. august 2010 kl. 11:48\n \n Wow, S\u00c5 lekre ark\\! \n Gratulerer med ny kolleksjon og dette er virkelig m\u00e5-ha-ark.\n \n3. \n \n Lise23. august 2010 kl. 19:44\n \n De er s\u00e5\u00e5\u00e5\u00e5\u00e5 lekre\\!\\! \n Gleder meg til \u00e5 begynne juleproduksjonen :)\n \n4. \n \n lillesmor24. august 2010 kl. 23:25\n \n Enig med Ann-Katrin\\!\\! Dette er skikkelig M\u00c5-HA-ARK, og jeg gleder meg ogs\u00e5 veldig til \u00e5 sl\u00e5 fingrene i noen. Har store planer allerede:-)\n \n5. \n \n Lene26. august 2010 kl. 10:25\n \n Kjempeflotte ark\\! \n N\u00e5 gleder jeg meg til \u00e5 komme i gang igjen :)\n \n", "language": "no", "__index_level_0__": "6ceb73ea-f8d6-44b0-aa74-617f944ff33f"} +{"url": "http://bodobue.no/wips/1913669078/module/articles/smId/2037697304/smTemplate/Fullvisning/", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2018-26/segments/1529267865438.16/warc/CC-MAIN-20180623225824-20180624005824-00202.warc.gz", "warc_date": "2018-06-23T23:38:22Z", "text": "N\u00e5 er det endelig klart for NBK`s junior treningssamling i Bod\u00f8. Denne finner sted 20-21.januar med Norges suverent beste bueskytter, Morten B\u00f8e, som en av instrukt\u00f8rene. Den andre instrukt\u00f8ren er Mortens far, som ikke bare er en meget anerkjent juniortrener men ogs\u00e5 den som nok har en del av\u00a0\u00e6ren for s\u00f8nnens suksess.
\nHer i Bod\u00f8 har vi en rekke aktuelle deltakere til juniorsamlingen og alle som f\u00e5r tilbudet m\u00e5 vite \u00e5 kjenne sin bes\u00f8kelsestid, for et slikt tilbud kommer ikke igjen p\u00e5 en stund (om enn noensinne).
\n", "language": "no", "__index_level_0__": "2265bcc3-565a-4b67-99cf-de7d9dd54b34"}
+{"url": "http://www.haugen-gruppen.no/produkter/5966/19720/20567/19535/tortilla-hvete-20cm.aspx", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2018-26/segments/1529267865438.16/warc/CC-MAIN-20180623225824-20180624005824-00490.warc.gz", "warc_date": "2018-06-23T23:16:32Z", "text": "Mellomstore tortillas for Quesedillas og mini Wrapsandwich.\n\n**Forpakning:** 8x18,00stk\n\n \n-----\n#### Ingredienser\n\nHvetemel (69%), vann, vegetabilsk olje (rapsolje), sukker, emulgator (Mono- og diglyserider av fettsyrer), hevemiddel (natriumhydrogendikarbonat, natriumdifosfat), salt, surhetsregulerende middel (eplesyre).\n\n#### N\u00e6ringsinnhold (pr 100g)\n\n| | |\n| ------------- | ------ |\n| Energi KJ | 309.0 |\n| Energi Kcal | 1300.0 |\n| Protein | 8.7g |\n| Karbohydrater | 49.5g |\n| hvorav sukker | 3.1g |\n| Fett | 8.00g |\n| hvorav mettet | 1.6g |\n| Salt | 1.1g |\n\nVed produktforandringer kan angitt n\u00e6ringsinnhold avvike fra n\u00e6ringsinnholdet som angis p\u00e5 produktet i butikk. Dersom dette er tilfelle, er det n\u00e6ringsinnholdet p\u00e5 forpakningen som er det riktige for innholdet i akkurat det produktet.\n\n#### Allergener\n\n| | | |\n| ---------------- | --- | |\n| Gluten | ja | |\n| Skalldyr | nei | |\n| Egg | nei | |\n| Fisk | nei | |\n| Selleri | nei | |\n| Soya | nei | |\n| Melk/laktose | nei | |\n| N\u00f8tter | nei | |\n| Pean\u00f8tter | nei | |\n| Sennep | nei | |\n| Sesam fr\u00f8 | nei | |\n| Sulphide | nei | |\n| Bl\u00f8tdyr/Molluscs | nei | |\n", "language": "no", "__index_level_0__": "dbd09e49-93a4-4b5d-8987-64067c89b4e2"}
+{"url": "http://ithildancer.com/dagene-og-ukene-og-arene/", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2018-26/segments/1529267865438.16/warc/CC-MAIN-20180623225824-20180624005824-00202.warc.gz", "warc_date": "2018-06-23T23:04:27Z", "text": "\n\n# Dagene og ukene og \u00e5rene\n\n\n\nHver dag var det *d\u00e9jeuner* og middag; hver dag var det oppvask; timene begynte p\u00e5 nytt og p\u00e5 nytt og f\u00f8rte ikke noe sted hen; skulle jeg leve slik? Et bilde dannet seg i hodet mitt, s\u00e5 hjerteskj\u00e6rende klart at jeg husker det fremdeles; en rekke med gr\u00e5 firkanter forsvant mot horisonten, firkantene ble mindre jo lenger borte de var, men de var helt like, og flate; det var **dagene og ukene og \u00e5rene**. Helt fra den dagen jeg ble f\u00f8dt, hadde jeg sovnet hver kveld litt rikere enn kvelden f\u00f8r; jeg steg oppover trinn for trinn, men hva var det godt for hvis jeg bare kom til \u00e5 finne et \u00f8de plat\u00e5 der oppe, uten noe m\u00e5l \u00e5 g\u00e5 mot?\n\n**En veloppdragen ung pikes erindringer**, Simone de Beauvoir.\n\n3\\. februar 2012 av ithildancer\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "5bac1da3-0c35-48a3-aa3d-5911daec0275"}
+{"url": "http://sidetmedord.no/Forum/Angst/MYE-synsproblemer", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2018-26/segments/1529267865438.16/warc/CC-MAIN-20180623225824-20180624005824-00202.warc.gz", "warc_date": "2018-06-23T23:48:04Z", "text": "# MYE synsproblemer.\n\n hercules \n\n#### MYE synsproblemer.\n\naug 24 2017 - 18:50\n\nF\u00f8rste gang jeg skriver her, h\u00e5per \u00e5 f\u00e5 noen svar. Jeg har veldig lite angst for tiden, men mine fysiske symptomer blir stadig verre. Jeg var hos nevrolog i dag og hun lovde meg at jeg ikke har ALS eller MS. S\u00e5 da f\u00e5r jeg stole p\u00e5 det selv om jeg stumper bortover veien og bare godta at kneet mitt er fucked PGA ANGST?\\! Jaja. \n \nPROBLEMET er at jeg har s\u00e5 sykt mye problemer med synet, men optikeren finner ingenting galt. Svarte skygger hele tiden, lysglimt, svarte flekker, blunking p\u00e5 hvite vegger/himmel (ser ut som hvit mygg), kjempe d\u00e5rlig langsyn.. \n \nLegen sa i dag at jeg har ikke bare panikklidelse men depresjon i tillegg og da er det lett for at symptomene setter seg litt kronisk i kroppen. Men jeg har aldri h\u00f8rt om noen med s\u00e5 store plager? Er ogs\u00e5 veldig svimmel, og har noen ganger problemer med \u00e5 snakke. Sliten i tungen. Men synet??? Noen fler? Ikke bare dobbeltsyn/tunnelsyn, men andre ting? \n \nTakk for svar\\!\n\n\n\n JajaSikkert \n\n#### Re: MYE synsproblemer.\n\naug 28 2017 - 01:55\n\nHei. Jeg ser selv svarte skygger eller hva jeg skal kalle det. Jeg pleier \u00e5 snu meg mot det som jeg tror er i bevegelse, som er denne svarte skyggen. Men s\u00e5 er det selvf\u00f8lgelig ingenting der. For min del s\u00e5 virker d som det er periodevis. Det har kommet tilbake igjen. \n \nHva mener du med lysglimt? Fordi de siste dagene s\u00e5 har jeg sett at det har blinket, litt som et lyn, liksom. \n \nBare at jeg har ikke v\u00e6rt hos optiker selv. Men jeg har ikke de synene konstant. \n \nN\u00e5 vet du at du ikke er alene om det. \n\n\n\n RebelMan \n\n#### Re: MYE synsproblemer.\n\naug 28 2017 - 03:37\n\nJajaSikkert: Jeg ville unders\u00f8kt disse symptomene hos en \u00f8yelege hvis jeg var deg.\n\n\n\n JajaSikkert \n\n#### Re: MYE synsproblemer.\n\naug 28 2017 - 03:52\n\nDet hadde vel sikkert v\u00e6rt lurt\n\n\n\n bl\u00e5meisen \n\n#### Re: MYE synsproblemer.\n\nokt 4 2017 - 22:59\n\nHm, jeg kjenner meg ogs\u00e5 igjen. Og har v\u00e6rt litt redd for hva det kan v\u00e6re. B\u00e5de svarte \"skygger\", hvite prikker, noen ganger stjerner, noen ganger uklart syn, og noen ganger virker det som at jeg har \"flekker\" p\u00e5 \u00f8ynene. Jeg skal til optiker neste uke, jeg bruker linser til vanlig, og tenker at det kan v\u00e6re synet mitt har endret seg. \n \nJeg er ogs\u00e5 noen ganger veldig svimmel\\! N\u00e5r jeg reiser meg hender det jeg er n\u00f8dt til \u00e5 ta meg for og st\u00e5 i ro til det har g\u00e5tt over. Det synes jeg er litt ekkelt, men jeg finner alltid en \"unnskyldning\" til hva som gj\u00f8r det. Som at jeg er dehydrert eller har lavt blodtrykk eller noe... \n \nHva sa nevrologen du var hos? \nOg hva er det en \u00f8yelege gj\u00f8r sammenlignet med en optiker?\n\n\n\n JajaSikkert \n\n#### Re: MYE synsproblemer.\n\nokt 5 2017 - 00:13\n\nJeg dro til optiker selv og det var ikke noe feil, jeg hadde bare t\u00f8rre \u00f8yne. Begynte p\u00e5 dr\u00e5per og disse symptomene jeg hadde forsvant, jeg hadde ogs\u00e5 stjerner og flere av disse symptomene. \n \nJeg lurer p\u00e5 hvordan det g\u00e5r med tr\u00e5dstarter\n\n\n\n bl\u00e5meisen \n\n#### Re: MYE synsproblemer.\n\nokt 5 2017 - 19:52\n\nT\u00f8rre \u00f8yne, og \u00f8yedr\u00e5per hjalp mot symptomene? \nWow\\! Jeg bruker som nevnt kontaktlinser, og f\u00f8ler noen ganger at disse blir litt t\u00f8rre. Har noen \u00f8yedr\u00e5per liggende (s\u00e5nne som skal fukte \u00f8ynene), kanskje jeg skal fors\u00f8ke og bruke de litt innimellom :) \n \nJa, jeg er ogs\u00e5 interessert i \u00e5 h\u00f8re hvordan det g\u00e5r med TS.\n\n\n\n JajaSikkert \n\n#### Re: MYE synsproblemer.\n\nokt 5 2017 - 20:16\n\nJeg skrev det som jeg skrev over, i tilfelle det var noen som var i samme situasjon, da man kanskje vil f\u00f8le seg litt tryggere p\u00e5 egne symptomer/ sin egen situasjon. \n \nJa dr\u00e5per, og gel dr\u00e5per n\u00e5r man legger seg. \nJeg vet, det h\u00f8res rart ut at symptomene er forsvunnet. Og jeg hadde flere symptomer enn det jeg skrev. \nNoen ganger s\u00e5 venter jeg p\u00e5 at de skal komme tilbake igjen, (tenker da spesielt p\u00e5 skyggene) siden det var s\u00e5 - vil si enkel l\u00f8sning p\u00e5 det. Men det har ikke hendt. \n \nLykke til hos optiker da :) \n \n\n\n\n bl\u00e5meisen \n\n#### Re: MYE synsproblemer.\n\nokt 6 2017 - 01:33\n\nS\u00e5 bra at det hjelper for deg :D \n \nOg av og til er det en veldig stor lettelse at s\u00e5 enkle eller \"banale\" ting kan hjelpe :) Det kan v\u00e6re en lettelse for den det gjelder, eller det kan v\u00e6re en lettelse for de som leser det, at de ser at det ikke alltid er s\u00e5 mye som skal til :) \nTakk for at du deler, det skader jo ikke \u00e5 fors\u00f8ke det selv ogs\u00e5 :)\n\n\n\n#### Re: MYE synsproblemer.\n\ndes 16 2017 - 02:00\n\nHar akuratt de samme symtomene selv, f\u00e5r s\u00e5klart helt noia av det, og angsten melder sitt inntog. G\u00e5r hele tiden og \"sjekker\" s\u00e5 alt ser ut slik det skal v\u00e6re, s\u00e5 alt st\u00e5r stille, at jeg ser klart og ikke har noen \"flekker\" men plutlselig er de der igjen, og da kommer angsten. \nRingte optiker n\u00e5 p\u00e5 torsdag, og forklarte hvordan ting var, fikk beskjed om \u00e5 komme med engang, siden de trodde netthinna hadde l\u00f8snet. Og da var den dagen \u00f8delagt pga angst. Netthinna satt fast den, men klare bare ikke \u00e5 slutte \u00e5 tenke p\u00e5 det. Skal ha full synstest til neste uke, da de trodde jeg trengte briller :)\n\n\n\n DeprimertSkilpadde \n\n#### Re: MYE synsproblemer.\n\ndes 16 2017 - 02:24\n\nMann med ca. 10-15 \u00e5rs erfaring med helseangst her. Har hatt langt verre former av symptomene du beskriver - det er fullt mulig at dette for\u00e5rsakes av angst.\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "6a1b5ef4-a780-4f24-92f6-f29b7c6d154b"}
+{"url": "https://kidsbrandstore.no/kjoler-skjort/20/761", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2018-26/segments/1529267865438.16/warc/CC-MAIN-20180623225824-20180624005824-00260.warc.gz", "warc_date": "2018-06-23T23:50:18Z", "text": "\n\n## Kjoler/skj\u00f8rt\n\nHer p\u00e5 KidsBrandStore har vi fylt opp lagrene med kjoler og skj\u00f8rt til piker i alle aldre \u2013 i st\u00f8rrelser til barn, junior og ungdom. Vi f\u00f8rer t\u00f8ffe merkevarer for de eldste og s\u00f8te kjoler for de minste, slik at alle skal kunne finne noe som passer sin stil her hos oss, b\u00e5de gutter og jenter. Vi kan for eksempel nevne kjoler og skj\u00f8rt fra merker som Replay, Gant og Diesel, som har designet kl\u00e6r for sm\u00e5 og store barn i mange ti\u00e5r. Derfor vet vi at vi tilbyr bare det beste \u2013 og alt kan kj\u00f8pes online til gode merkevarepriser.\n\n## Kjoler og skj\u00f8rt for fritid og fest\n\nV\u00e5re kjoler og skj\u00f8rt for barn egner seg godt til fritidsantrekk, og vi har ogs\u00e5 design som passer utmerket til litt mer h\u00f8ytidelige anledninger. Se gjennom v\u00e5rt utvalg av kjoler og skj\u00f8rt, og som for alle andre produkter hos oss f\u00e5r du alltid fri retur dersom du trenger \u00e5 bytte st\u00f8rrelse eller returnere en vare.\n\n## Stiltips for kjoler og skj\u00f8rt\n\nDet er ikke s\u00e5 mye som skal til for \u00e5 gj\u00f8re dagen til en fest. Kombiner kjolen eller skj\u00f8rtet med sneakers og en baseballjacket p\u00e5 fritiden, eller pumps og en flott cardigan til finere tilstelninger. Alltid med raske og sikre leveranser innen 2\u20134 dager fra kidsbrandstore.no p\u00e5 nett.\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "0d98d1b0-071c-436d-83ad-d2861aa6f3b7"}
+{"url": "http://www.highnorthnews.com/kan-skyte-880-vagehval/", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2018-26/segments/1529267865438.16/warc/CC-MAIN-20180623225824-20180624005824-00498.warc.gz", "warc_date": "2018-06-23T23:06:10Z", "text": "\n\n\nN\u00e5 er kvoten for \u00e5rets hvalfangst fastsatt. (Photo: Anne-Line Brink/Flickr)\n\n18/03/2016 av Linda Storholm \n\n \n**Fiskeriministeren har fastsatt en kvote p\u00e5 880 dyr i v\u00e5gehvalfangsten i 2016, en nedgang fra de foreg\u00e5ende \u00e5rene.\u00a0** \n \nDe siste \u00e5rene har kvoten v\u00e6rt p\u00e5 1286 dyr, men uten at det likevel er blitt skutt s\u00e5 mange, da hvalfangerne ikke fangster mer hval enn markedet tar unna. I 2015 ble det skutt 660 dyr, i 2014 736 dyr, og i 2013 ble det skutt 594 dyr.\u00a0 \n \n2016 er det f\u00f8rste \u00e5ret i en ny seks\u00e5rig forvaltningsperiode, og \u00e5rets kvote er fastsatt med utgangspunkt i beregningsmodeller som er utarbeidet av vitenskapskomiteen i Den internasjonale hvalfangstkommisjonen (IWC). Den fastsatte kvoten skal med full sikkerhet gi b\u00e6rekraftig fangst p\u00e5 v\u00e5gehvalbestanden. \n \nIfjor og \u00e5ret f\u00f8r var det 20 b\u00e5ter som deltok i hvalfangsten, og i 2013 var det 21.\u00a0 \n \n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "cc4ea407-bd4d-493e-87fd-8b8e8fb51f3f"}
+{"url": "https://www.nrk.no/nyheter/stengt-vei-apnet-i-hardanger-1.13153982", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2018-26/segments/1529267865438.16/warc/CC-MAIN-20180623225824-20180624005824-00202.warc.gz", "warc_date": "2018-06-24T00:00:23Z", "text": "## Stengt vei \u00e5pnet i Hardanger\n\nP\u00e5 fylkesvei 7 i Hardanger er veien mellom \u00c5lvik og Kvanndal n\u00e5 \u00e5pen for fri ferdsel. Veien har v\u00e6rt stengt etter et ras i g\u00e5r kveld. Riksvei 13 langs S\u00f8rfjorden i Hardanger er fortsatt stengt ved Deildo ved Lofthus p\u00e5 grunn av rasfare.\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "ba622737-d073-4141-8c5d-db5dfb51b27d"}
+{"url": "http://www.amli.kommune.no/Mobil/", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2018-26/segments/1529267865438.16/warc/CC-MAIN-20180623225824-20180624005824-00247.warc.gz", "warc_date": "2018-06-23T23:31:21Z", "text": "\n\nPer i dag har vi ledig stilling som styrar og pedagogisk leiar i barnehage og\u00a0heimehjelp ved Helse og velferd. Dersom du er interessert i stillingane kan du sj\u00e5 heile utlysingsteksta og finne elektronisk s\u00f8knadsskjema under \"Ledige stillingar\"\n\n\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "b7612580-4a03-451f-af79-14bb53c9a71e"}
+{"url": "https://www.gustavsberg.com/no/produkter/servant-handvask/mobelservanter/product/554599R1/servant-nautic-5545-for-nedfelling-45-cm-ceramicplus/", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2018-26/segments/1529267865438.16/warc/CC-MAIN-20180623225824-20180624005824-00247.warc.gz", "warc_date": "2018-06-23T23:26:53Z", "text": "##### Egenskaper\n\n - Fremstilt i hygienisk, holdbart og tettsintret sanit\u00e6rporselen\n - For innbygging. Monteres ovenfra i en benkeplate i eller m\u00f8bel med utsk\u00e5ret hull\n - Utskj\u00e6ringsmal medf\u00f8lger\n - Oval form\n - Ceramicplus for rask og milj\u00f8vennlig rengj\u00f8ring\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "e9d38461-8392-44ee-92ef-75504b04b1ab"}
+{"url": "https://www.tu.no/artikler/rom-harpunene-som-aldri-ble-utlost-ble-testet-i-norge/230644", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2018-26/segments/1529267865438.16/warc/CC-MAIN-20180623225824-20180624005824-00247.warc.gz", "warc_date": "2018-06-23T23:33:02Z", "text": "*F\u00f8r pekeren over ringene for ytterligere beskrivelser. Foto: ESA*\n\n# ROGALANDSFORSKNING & PHILAE\n\n## Rom-harpunene som aldri ble utl\u00f8st ble testet i Norge\n\nDette gikk galt med kometlandingen.\n\n - Lars Lillo Ulvestad\n - IT\n - 13\\. nov. 2014 - 16:28\n\nPhilae-fart\u00f8yet ble en verdenssensasjon da det landet p\u00e5 kometen Churyumov\u2013Gerasimenko (67P) 500 millioner kilometer unna jordkloden.\n\nKort tid etter kom en urovekkende beskjed fra ESA. Harpunene ble sannsynligvis ikke utl\u00f8st.\n\nI 1993 ble prototypene til landingsfart\u00f8yet testet av Rogalandsforskning under ledelse av Ola Vestavik.\n\nUten god forankring med harpuner kan Philae-sonden risikere \u00e5 drive vekk fra kometen mye tidligere enn hva ESA har h\u00e5pet p\u00e5.\n\n#### Tre landinger\n\nPhilae hadde landings- og forankringsproblemer. Problemene skal trolig ha ligget i thrusteren, og ikke selve harpunen. Forskere fra ESA forklarer at Philea spratt to ganger, og har dermed hatt tre landinger.\n\n**\u2013 V\u00e5rt oppdrag for ESA/NASA inkluderte ikke testing av det pyrotekniske avfyringsutstyret som Philae benytter p\u00e5 sine harpuner, sier Vestavik.**\n\nStephan Ulamec fra ESA kunngjorde 14.30 i dag ny informasjon om landingen av Philae. De skal i skrivende stund ikke vite n\u00f8yaktig hvor Philae befinner seg n\u00e5, men de vet at dette ikke er posisjonen de hadde \u00f8nsket.\n\n\u2013 Vi s\u00e5 umiddelbart at noe ikke var som planlagt. Vi hadde anledning til \u00e5 m\u00e5le dette fordi kommunikasjonen holdt seg ved like ved touchdown. Vi fikk fort bekreftet at vi befant oss p\u00e5 en annen posisjon enn det vi hadde planlagt. 30 minutter senere mistet vi kommunikasjonen med Rosetta. Men ekspertene kunne fortelle oss at dette var et normalt avbrudd, sier en av representantene for ESA i dagens direktesending.\n\nEt av de mulige problemene med posisjonen til Philae har bakgrunn i at den st\u00e5r i fare for ikke \u00e5 kunne motta nok solenergi.\n\n\u2013 Det vi gj\u00f8r n\u00e5 er \u00e5 se hvordan vi kan forholde oss til den uventede posisjonen Philae landet i, sier en representant fra ESA.\n\n#### Nedskalert harpun\n\nSiden planene var mer ambisi\u00f8se p\u00e5 den tiden og det planlagte landingsfart\u00f8yet var st\u00f8rre, var det ogs\u00e5 en st\u00f8rre harpun som ble testet da enn harpunen som skulle bli brukt brukt i g\u00e5r.\n\n\u2013 Boreutstyret som vi testet var kjerneboringsutstyr som skulle ta en pr\u00f8ve som var cirka \u00e9n meter lang og 10 centimeter i diameter. Den skulle ta kjernepr\u00f8ver som skulle lukkes hermetisk i romskipet, som deretter skulle returnere tilbake til jorda, sier Vestavik.\n\nBrage Johansen er arrang\u00f8r av Rosetta-samlingen i Stavanger og styreleder for Think Outside The Planet. Han forklarer at dagens l\u00f8sning er nedskalert. Men fortsatt er det to harpuner av denne typen som skal skytes inn i kometen. Et mindre boreutstyr samler inn pr\u00f8vene som skal analyseres av vitenskapelige instrumenter inne i Philae.\n\n**\u2013 Spissen av den harpunen vi testet er i prinsippet den samme, sier Vestavik.**\n\nLandingsfart\u00f8yet Philae vil sende data av pr\u00f8vene til moderskipet Rosetta som igjen videresender til ESA p\u00e5 jordkloden. Men uten hjelp fra harpunene, er det en sjanse for at Philae vil drive for raskt ut i evigheten.\n\n\u2013 Det er kritisk med forankringen til kometen. Der er tyngdekraften omtrentlig bare en promille av jordens tyngrekraft. Philae b\u00f8r klore seg fast p\u00e5 en eller annen m\u00e5te, sier Vestavik.\n\nPhilae har ogs\u00e5 tre bein som har hver sin skrue som skrus ned p\u00e5 \"underlaget\". Skruene og de to harpunene var ment \u00e5 vendes mot kometen ved hjelp av en thruster p\u00e5 toppen som f\u00f8rer denne ned til kometen.\n\n\u2013 Thrusteren varer bare ett minutt, s\u00e5 i l\u00f8pet av dette minuttet, s\u00e5 m\u00e5tte Philea ha greid \u00e5 forankre seg, sa Vestavik f\u00f8r landingen. I etterkant har det vist seg at det har v\u00e6rt problemer med denne thrusteren.\n\nI starten meldte ESA at harpunene var avfyrt:\n\n> MT @esaoperations: Harpoons confirmed fired & reeled in. Flywheeel now be switched off. @Philae2014 is on the surface of \\#67P \\#CometLanding\n> \u2014 ESA Rosetta Mission (@ESA\\_Rosetta) November 12, 2014\n\nDette ble kort tid etter avkreftet og Philae har drevet til en annen plass som ESA forel\u00f8pig vet lite om.\n\n#### Ekstremtemperaturer\n\nHarpunene ble av Rogalandsforskning testet i -200 grader celcius p\u00e5 et kunstig kometmateriale.\n\nTestingen gikk ut p\u00e5 \u00e5 teste holdekraft for harpunens forankring etter \u00e5 ha blitt skutt inn i et kometmaterialet. En trykkluftbasert kanon ble tatt i bruk for \u00e5 skyte harpunene mot materialet, forklarer Vestavik.\n\n\u2013 Det som skulle skjer var at sonden skulle sl\u00e5 ut beina og g\u00e5 inn for en myk landing, i ganske liten fart, sier Vestavik.\n\nHastigheten p\u00e5 Philae skal ha v\u00e6rt 1 m/s. Ikke enorme hastigheter med andre ord.\n\n**\u2013 I det den ber\u00f8rer kometen med tre bein, s\u00e5 har den en automatisk skruemekanisme for \u00e5 forankre beina i kometen i det den tar imot st\u00f8yten sier Vestavik.**\n\nForsinkelsen i sambandet mellom Rosetta og ESA er rimelig stor. 28 minutter tar det f\u00f8r signalene er overf\u00f8rt fra Rosetta til jorda. Derfor var det lite operat\u00f8rene p\u00e5 jordkloden kunne gj\u00f8re da Philae n\u00e6rmet seg kometen.\n\nMan\u00f8veren ble derfor utelukkende basert p\u00e5 automatikk. Det er uklart om skruemekanismen vil gi tilstrekkelig forankring og om harpunene fortsatt kan aktiveres.\n\n#### Planer om tur/retur\n\n****Det var mer enn bare landingsplassen som har endret seg av planer for Rosetta-ferden gjennom \u00e5renes l\u00f8p. For det f\u00f8rste var det ikke avgjort at 67P var destinasjonen. P\u00e5 den tida var blikket rettet mot en annen komet som heter Hartley-2.\n\n\u2013 P\u00e5 den tida s\u00e5 var det flere kometer som var aktuelle, ogs\u00e5 den romskipet landet p\u00e5 i dag. Men man visste ikke n\u00f8yaktig hvilken. Men man trodde at Hartley-2 ville v\u00e6re den beste kandidaten p\u00e5 den tida, sier Vestavik.\n\nFor 21 \u00e5r siden var det ogs\u00e5 planen at farkosten skulle vende tilbake til jordkloden med fysiske pr\u00f8ver.\n\n**\u2013 Man fant ut at det var for risikabelt og gjerne for kostbart. Romskipet som var tenkt til \u00e5 lande den gangen da vi testet utstyr var i st\u00f8rrelsesordenen to tonn. Det landingsfart\u00f8yet som lander i dag er under 100 kilo, sier Vestavik.**\n\n\u2013 De fant ut at man ikke skulle ta materialene med tilbake til jorda. De skulle heller sende forskningsutstyret til kometen, sier Johansen.\n\n\u2013 Det \u00e5 gj\u00f8re den operasjonen og ta de med tilbake til jorda var vurdert som s\u00e5 risikofylt at sannsynligheten for \u00e5 f\u00e5 det til var s\u00e5 liten. Slik det gj\u00f8res i dag f\u00e5r vi sannsynligvis ikke fullt s\u00e5 god informasjon, men ganske s\u00e5 god informasjon likevel, sier Vestavik.\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "9fd63b06-fbea-49b3-b3ac-9b018942db87"}
+{"url": "https://roysteffensen.com/2015/11/11/en-strengere-justispolitikk-virker/", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2018-26/segments/1529267865438.16/warc/CC-MAIN-20180623225824-20180624005824-00490.warc.gz", "warc_date": "2018-06-23T23:44:06Z", "text": "# En strengere justispolitikk\u00a0virker\n\n*By* roysteffensen \u2022 11. november 2015\n\nMens tidligere justisminister Storberget reduserte soningsk\u00f8ene ved \u00e5 slippe folk fri (fremskutt l\u00f8slatelse) eller la dem ligge p\u00e5 sofaen hjemme (hjemmesoning), har regjeringen tatt i bruk et gammelt forslag fra Fremskrittspartiet, nemlig \u00e5 leie fengselsplasser i utlandet. Ved \u00e5 leie 242 fengselsplasser i Nederland har vi allerede klart \u00e5 redusere soningsk\u00f8en med omtrent 25 %, fra 1020 for to m\u00e5neder siden til 736 n\u00e5. \n\nSamtidig har vi etablert 129 nye soningsplasser i Norge ved celledublering og ved \u00e5 bygge nye plasser innenfor allerede eksisterende fengselsmurer. Soningsavtalen med Nederland gir kriminalomsorgen et n\u00f8dvendig pusterom for \u00e5 bygge opp kapasiteten i Norge, og vi har satt i gang arbeidet med \u00e5 f\u00e5 300 nye soningsplasser p\u00e5 S\u00f8rlandet og nesten 200 fengselsplasser i budsjett for 2016. Vi skal alts\u00e5 f\u00e5 flere varige fengselsplasser i Norge, men leier fengselsplasser i utlandet som et midlertidig strakstiltak, slik at de kriminelle fullt og helt m\u00e5 sone straffene de er d\u00f8mt for\\! \n\nMed Fremskrittspartiet i regjering har vi i tillegg styrket politiet med 870 nye \u00e5rsverk, og det ligger i budsjettet for 2016 inne en \u00f8kning p\u00e5 ytterligere 350 nye \u00e5rsverk. P\u00e5 kort tid har regjeringen med andre ord f\u00e5tt p\u00e5 plass over 1000 nye politistillinger. Vi har lansert en politireform som vil \u00f8ke n\u00e6rheten til politiet, og sikre mer synlig politi hvor folk flest bor, samtidig som vi har styrket p\u00e5talemyndigheten for \u00e5 f\u00e5 ned behandlingstiden av saker og slik raskere plassere kriminelle i fengsel. \n\nAlle disse grepene har f\u00f8rt til at oppklaringsprosenten hos politiet har \u00f8kt fra 37,5 % ved regjeringsskiftet, til 44,5 % n\u00e5. Det viser at m\u00e5lrettet arbeid virker og at man b\u00e5de kan f\u00e5 behandlet og l\u00f8st flere saker, samtidig som man reduserer soningsk\u00f8en uten \u00e5 m\u00e5tte g\u00e5 p\u00e5 akkord med rettsforst\u00e5elsen til vanlige folk ved \u00e5 la folk slippe fri tidligere eller f\u00e5 sone hjemme.\n\n\u00a0\n", "language": "no", "__index_level_0__": "bb6b5e78-893f-4629-92c7-151cfc15f5cd"}
+{"url": "http://dingsetips.nettavisen.no/hoyttalerne-alle-vil-ha-na/", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2018-26/segments/1529267865438.16/warc/CC-MAIN-20180623225824-20180624005824-00357.warc.gz", "warc_date": "2018-06-23T23:06:36Z", "text": "# H\u00f8yttalerne alle vil ha n\u00e5\n\nH\u00f8yttalere med vannstr\u00e5ler og farger som danser i takt med musikken er det vi vil ha n\u00e5.\n\nDet er ikke hver dag vi lar og forbause og begeistre lengre, men de nye h\u00f8yttalerne Zombee Water Speakers klarer nettopp det.\n\n\n\nI Teknikkmagasinets vindu stopper nemlig folk opp og stirrer,\u00a0for aldri f\u00f8r har de sett vannstr\u00e5ler m/farger som danser i takt med musikken innebygget i en h\u00f8yttaler.\u00a0Og vi m\u00e5 innr\u00f8mme at vi ogs\u00e5 lar oss fascinere \u2013 det er b\u00e5de morsomt og flott p\u00e5 samme tid, samtidig som det bidrar til at det rykker litt ekstra i dansefoten.\n\n**Musikkshow m/bluetooth** \nTenk deg hvor g\u00f8y det vil v\u00e6re \u00e5 imponere venner og familie med dette musikkshowet neste gang du inviterer til lag.\n\nFor ikke \u00e5 snakke om hvor mye mer g\u00f8y det blir \u00e5 danse alene i stua, i takt til vannstr\u00e5lene som samtidig vil hjelpe deg med \u00e5 holde rytmen.\u00a0En dansepartner som garantert ikke sladrer p\u00e5 dine hemmelige og unike moves \u2013 akkurat det vi alle kunne trengt innimellom.\n\nDe tr\u00e5dl\u00f8se stereoh\u00f8yttalere best\u00e5r av seks LED-belyste jetstr\u00e5ler hver som bidrar til magien. Og i\u00a0ett m\u00f8rkt rom er effekten virkelig imponerende\\! H\u00f8yttalerne drives via USB og kan dermed kobles til din smarttelefon, datamaskin, MP3-spiller eller nettbrett via Bluetooth.\n\nEn kul gave til deg selv eller en god venn som fortjener en flott gave.\n\nKlikk her for \u00e5 se n\u00e6rmere p\u00e5 Zombee Water Speakers\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "e6efe721-b94e-4cc5-ac54-41065f1f5f82"}
+{"url": "http://forum.snartmamma.com/showthread.php?s=4678b3f196a05eb055cf212ddad9079a&t=383290", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2018-26/segments/1529267865438.16/warc/CC-MAIN-20180623225824-20180624005824-00013.warc.gz", "warc_date": "2018-06-23T23:25:57Z", "text": "S\u00f8nnen min l\u00e5 p\u00e5 tvers/sete, hadde ultralyd p\u00e5 sykehuset en gang i uke 37 mener jeg, og jeg gikk med p\u00e5 \u00e5 pr\u00f8ve vendingsfors\u00f8k noen dager seinere. De klarte ikke vende han, ikke rikke p\u00e5 han i det hele tatt og da fikk jeg fortelle hva jeg f\u00f8lte om veien videre. Vi viste allerede at han hadde en \"sykdom\" som trengte behandling etter f\u00f8dsel, s\u00e5 jeg la frem at jeg ikke ville pr\u00f8ve vaginal f\u00f8dsel siden det er 50% sjanse for at det ender opp med snitt, og jeg var redd for at han skulle f\u00e5 brudd (lurer p\u00e5 om det er kragebeinet som kan knekke) siden han allerede skulle ha annen behandling n\u00e5r han ble f\u00f8dt. Det var helt greit for legen og han skulle sette meg opp p\u00e5 planlagt snitt. Fikk snitt torsdagen med termin mandagen etter (litt tett synes jeg), l\u00f8rdagen f\u00f8r snittet fikk jeg rier og han ble da tatt med snitt da.\nJunior l\u00e5 i sete i hele svangerskapet her. Var helt sikker p\u00e5 at han ikke ville snu seg. Og det gjorde han heller ikke. Jeg tilh\u00f8rte Ullev\u00e5l da og de ville jeg skulle pr\u00f8ve \u00e5 f\u00f8de. Bekkenet ble m\u00e5lt og fikk beskjed om \u00e5 komme p\u00e5 sykehuset med det samme f\u00f8dselen var i gang. Jeg dro dit med det samme vannet gikk. Fikk god oppf\u00f8lging og f\u00f8lte oss veldig trygge hele veien. Etter fire timer p\u00e5 \u00e5tte cm s\u00e5 kom legen og sa at n\u00e5 tar vi han mens alle har det bra. Jeg trodde jeg skulle kysse anestesilegen da han sa: n\u00e5 kjenner di din siste ri. ![](\"images/smilies/knegg.gif\" "\\"knegg\\"")
Noen minutter senere var han ute. Selve keisersnittet gikk veldig fort og greit. Kjente at de r\u00f8sket og dro litt i meg, men gjorde ikke vondt alts\u00e5 bare s\u00e5 det er sagt. Pust rolig og tenk at dette g\u00e5r veldig fort. Jeg var oppe og dusja neste dag (dette skjedde p\u00e5 kvelden). For min del s\u00e5 gikk det veldig fort mye bedre med tanke p\u00e5 vondt og s\u00e5nn etter ks, men det tok ganske lang tid f\u00f8r det ble helt bra. Vi var glad vi pr\u00f8vde, men om denne ligger i sete s\u00e5 pr\u00f8ver vi ikke en gang til.\nSkj\u00f8nner godt at du ikke vil ha snuingsfors\u00f8k, det vil ikke jeg heller om det blir seteleie igjen. P\u00e5 Rikshospitalet virket de noks\u00e5 liberale ifht keisersnitt ved seteleie, men det var min opplevelse av det, og minnene mine fra den dagen er nok en smule preget av mildt sjokk og vonde rier. Jeg husker ogs\u00e5 at en av legene som estimerte kommenterte at hvis jeg hadde v\u00e6rt p\u00e5 sykehuset i Drammen kunne det godt hende jeg hadde skullet pr\u00f8ve \u00e5 f\u00f8de vaginalt, s\u00e5 det er nok ulik praksis rundt omkring. H\u00e5per ihvertfall du i samarbeid med sykehuset finner frem til en god l\u00f8sning for deg! Lykke til!\n", "language": "no", "__index_level_0__": "83f171de-e002-498a-bb85-658b4189a9a0"}
+{"url": "https://slowdown.no/2015/08/", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2018-26/segments/1529267865438.16/warc/CC-MAIN-20180623225824-20180624005824-00013.warc.gz", "warc_date": "2018-06-23T23:04:37Z", "text": "Posted on 31.08.15 by janvig\n\n\n\n### Dette for at flere skal f\u00e5 mer tid til \u00e5 sette seg inn i stoffet som presenteres og praktisere \u00f8velsene.\n\n# **Slow down your life**\n\nStadig flere mennesker lever p\u00e5 forbikj\u00f8ringssporet. Stress og r\u00e5dl\u00f8shet gj\u00f8r dem anpustne, utilfredse og tomme. Kai Romhardt \u00a0innbyr deg til \u00e5 sl\u00e5 inn p\u00e5 et liv i oppmerksomhet ved hjelp av praktiske \u00f8velser, for \u00e5 komme til ro, slappe av og f\u00e5 fred. \"Slow down your life\" er kunsten \u00e5 g\u00e5 v\u00e5ken gjennom livet og finne et fornuftig og selvbestemt tempo med konsentrasjon og bevissthet.\n\n\u00a0\n### *If you want to live life free \ntake your time go slowly \ndo few things but do them well \nheartfelt work goes purely.*\n\n### *If you want your dreams come true \ntake your time go slowly \nSmall beginning, greater end \nsimple work is holy.*\n\n### **Day by day \u2013 \u00a0stone by stone** \n**build your secret slowly** \n**day by day \u2013 you'll grow true** \n**you'll know heaven's glory.**\n\n*Sangen til Franz av Assisi*\n\n### **Slow down your body**\n\n**V\u00e5r raske kropp\u00a0**\n\n**V\u00e5r pust**\n\n**V\u00e5re skritt\u00a0**\n\n**V\u00e5re hender**\n\n**V\u00e5r ern\u00e6ring\u00a0**\n\n**V\u00e5r s\u00f8vn**\n\n## **Slow down your body**\n\n### **V\u00e5re hender**\n\nImmanuel Kant snakket om v\u00e5re hender som den \"ytre hjernen\" av kroppen v\u00e5r. V\u00e5re hender personifiserer en intelligens utenfor tenkningen. Lenge f\u00f8r vi begynte \u00e5 tenke rasjonelt, har du \"grepet\" verden.\u00a0 En naturlig forst\u00e5else uten begrep. Ingen kroppsdel benytter vi p\u00e5 s\u00e5 mangslungen m\u00e5te, som v\u00e5re hender. Gjennom vedvarende \u00f8velse og erfaring har de l\u00e6rt seg hundrevis av ferdigheter. De kan f\u00f8le seg frem, holde, gripe og klappe. De kan klype, skrive, stryke, ber\u00f8re og mye mer. N\u00e5r vi trener dem, l\u00e6rer de \u00e5 beherske instrumenter eller verkt\u00f8y. Knapt en aktivitet, som vi utf\u00f8rer kommer i stand uten \u00e5 trekke inn v\u00e5re hender.\n\nDette gj\u00f8r dem til et ideelt utgangspunkt for slowing down. Likegyldig hva vi gj\u00f8r, kommer alltid v\u00e5r uro ogs\u00e5 til v\u00e5re hender og influerer dermed helhetskvaliteten p\u00e5 det vi gj\u00f8r. V\u00e5re hender begynner \u00e5 skjelve, rykke eller \u00e5 leke med gjen-stander. De s\u00f8ler v\u00e6ske eller st\u00f8ter p\u00e5 noe. V\u00e5re hender viser oss alltid v\u00e5r helhetstilstand.\n\nI meditasjonssentrumet Plumvillage koordinerte jeg ofte arbeidsmeditasjon. I en atmosf\u00e6re av oppmerksomhet l\u00e6rte de som praktiserte, forskjellige aktiviteter som \u00e5 lage mat, male vinduer, rengj\u00f8re toaletter eller plante tr\u00e6r. Istedenfor \u00e5 konsentrere seg om resultatet av arbeidet, passet de p\u00e5, hvordan de arbeidet. P\u00e5 dette vis l\u00e6rte man p\u00e5 kort tid forbausende mye om sin personlige arbeidsstil og den dypere arbeidsmotivasjonen.\u00a0 Og den er ofte meget orientert mot suksess. Jeg husker en leder, som jeg tilb\u00f8d en gammel spisshakke, for \u00e5 hjelpe oss med \u00e5 anlegge en meditasjonssti. Jeg foreslo for ham, i l\u00f8pet av arbeidet stadig vekk \u00e5 iaktta hendenes tilstand og bevisst hvile disse. M\u00e5let for denne arbeidsperioden var ikke for ham \u00e5 fullf\u00f8re stien, men \u00e5 opprettholde kontakten med hendene sine og stadig vekk stoppe opp, n\u00e5r denne kontakten plutselig ble avbrutt. Etter en halv time lente han seg tungt pustende og gjennomv\u00e5t p\u00e5 spisshakken og tok en pause.\u00a0 Enn\u00e5 en gang minnet jeg ham p\u00e5 ikke \u00e5 glemme hendene sine. P\u00e5 slutten av arbeidsperioden delte han sine erfaringer med oss:\n\n***Med tiden merket jeg, med hvilken voldsom anspenthet jeg klamret meg til spisshakken. Jeg stoppet opp et \u00f8yeblikk og f\u00f8lte sinne over \u00e5 m\u00e5tte arbeide med denne rustne, gamle hakken. Jeg merket, at arbeidet overhodet ikke ga meg noe glede, og at jeg f\u00f8lte meg fullstendig stresset. Men det var ingen som presset meg til dette\\! Min uro var tydelig \u00e5 f\u00f8le i hendene mine som var knyttet sammen. Jeg begynte p\u00e5 nytt og fors\u00f8kte denne gangen \u00e5 arbeide med avslappede hender. Med undring merket jeg, at jeg bare trengte \u00e5 sette inn en br\u00f8kdel av kraften. Bevegelsen ble mer harmonisk. Og jeg fornemmet den sommerlige duftende skogen omkring meg. Men var jeg i noen sekunder ikke oppmerksom grep hendene krampaktig igjen om skaftet p\u00e5 spisshakken. Jeg forsto, hvor mye mine henders tilstand var et speil p\u00e5 min generelle m\u00e5te \u00e5 arbeide p\u00e5. Hele livet mitt hadde jeg arbeidet med denne un\u00f8dvendige anspentheten, som slett ikke var n\u00f8dvendig for det spesielle arbeidet og som utmattet meg.***\n\nV\u00e5re hender kan bli til v\u00e5r seismograf. I den f\u00f8ler vi tydelig v\u00e5r uro, ut\u00e5lmodighet eller nerv\u00f8sitet. Vi trenger ikke \u00e5 gripe til spisshakken, for \u00e5 gj\u00f8re denne erfaringen. Iaktta, hvordan du griper om en kaffekopp, hvor avslappet du lar fingrene dine gli over tastaturet p\u00e5 din computer eller hvordan du \u00e5pner en d\u00f8r. Det kunne v\u00e6re, at du kan utf\u00f8re mesteparten av dine hverdagsaktivi-teter med en br\u00f8kdel av den kraften og anstrengelsen du setter inn. Kan vi i disse situa-sjonene slappe av i hendene v\u00e5re og spesielt h\u00e5nd-leddene, hviler vi samtidig ogs\u00e5 skuldrene og nakken v\u00e5r \u2013 de hyppigste anspente delene av kroppen v\u00e5r.\n\nN\u00e5r jeg bemerker, at mine hender blir urolige eller er anspente, fors\u00f8ker jeg \u00e5 stoppe opp. N\u00e5r jeg sitter, legger jeg hendene avslappet over hverandre i fanget mitt og blir bevisst denne posisjonen. St\u00e5ende legger jeg hendene sammen litt under navlen med innersiden opp. Innen f\u00e5 inn- og ut- pustninger f\u00f8ler jeg, at store deler av kroppen min slapper av, ikke bare hendene mine.\n\nDenne lille h\u00e5nd\u00f8velsen hjelper meg alltid med \u00e5 komme til ro eller ikke \u00e5 miste roen. Gjennom t\u00e5lmodige gjentagelser i l\u00f8pet av en arbeidsdag kan vi tydelig redusere anspentheten. Denne lille \u00f8velsen sparer oss kanskje veien til mass\u00f8ren, fysio-terapeuten eller til kiropraktoren\n\nMen v\u00e5re hender er ogs\u00e5 en bro til andre mennesker. Vi snakker ikke bare med v\u00e5r tunge og v\u00e5re \u00f8yne, men ogs\u00e5 med v\u00e5re hender. I mange kulturer hilser man p\u00e5 hverandre med hendene.\u00a0 Vi signaliser til andre hvordan vi har det gjennom kroppsholdning, omfavnelser eller h\u00e5ndtrykk. S\u00e6rlig spedbarn og sm\u00e5 barn er meget sensibel for disse kvalitetene. Fr\u00e9d\u00e9rick Leboyer, foregangsmann for myk f\u00f8dsel og forfatter av boken \"Milde hender\" skriver: \"Barnet hengir seg til kj\u00e6rlige, v\u00e5kne hender. Det \u00e5pner seg. I rue, fiendtlige hender, lukker det seg, murer seg inne.\" I slowing-down-tilstanden er v\u00e5re hender avslappet og full av v\u00e5ken spennkraft. Det faller lett for oss \u00e5 opprette positiv kontakt med andre.\n\nN\u00e5r du er oppmerksom p\u00e5 hendene dine, \u00f8ker du samtidig konsentrasjonen din. Hvor ofte griper vi ikke ubevisst etter ting i v\u00e5re omgivelser. Vi blir bokstavelig talt grepet. Av en bok, en kopp kaffe eller fjernkontrollen p\u00e5 fjernsynet.\u00a0 Hvert av disse sm\u00e5 grep kan fjerne oss fra slowing down. Gir vi slipp p\u00e5 hendene v\u00e5re, utfolder de sitt eget liv. I avslappet oppmerksomhet trenger vi derimot ikke \u00e5 bekymre oss om v\u00e5re hender. De svinger seg harmonisk med resten av kroppen og med v\u00e5re ord og tanker. V\u00e5re bevegelser blir klarere og full av liv, helt uten snirkler. V\u00e5re hender er i stand til, p\u00e5 naturlig vis \u00e5 berolige et barn eller uttrykke en f\u00f8lelse. I denne tilstanden kan vi i Imannuel Kants mening, i sannhet betegne dem som intelligente.\n\n\u00a0\n### Stoppesteder\n\n### \\!\u00a0\u2026 f\u00f8r jeg ber\u00f8rer et annet menneske\n\n### \\!\u00a0\u2026 mens jeg pusser tenner\n\n### \\!\u00a0\u2026 f\u00f8r jeg gir en gave\n\n### \\!\u00a0\u2026 n\u00e5r jeg \u00e5pner en d\u00f8r\n\n\u00a0\n**1.**Skriv f\u00f8lgende setning p\u00e5 et stykke papir:\u00a0\"Mine hender er fullkomment avslappet, \u00e5pne og livlige.\" Skriv denne setningen flere ganger og forbli mens du skriver i kontakt med dine hender. Er hendene dine i denne tilstanden?\u00a0 Eller ser du hvordan skriften din haster inn i fremtiden, til slutten av setningen? Gj\u00f8r det til en vane \u00e5 skriv viktige meddelelser eller brev i denne tilstanden.\n\n\u00a0\n\n**2.\u00a0**S\u00f8k en \u00f8velsespartner, som du stoler p\u00e5.\u00a0Eksperimenter med forskjellige gester, som h\u00e5ndtrykk, hilsen eller omfavnelser. Utveksle erfaringer om hvordan du opplever deg selv og den andre i denne situasjonen. \u00d8k din kroppsbevissthet og fors\u00f8k i felleskap \u00e5 slappe av i situasjonen. Smil\\! Hvordan endrer kontakten din seg? Ta med denne \u00f8velsen inn i hverdagen.\n\n\u00a0\n**3.\u00a0**Legg i l\u00f8pet av en dag, ved hver anledning,\u00a0hendene dine avslappet i fanget.\n\n\u00a0\n**Neste uke fra og med mandag 7. september\u00a0til og med 11.september starter vi med *Slow Down your body-V\u00e5r ern\u00e6ring*\u00a0\u00a0**\n\n\u00a0\n\n\n\u00a0\n## B\u00d8KER TIL SALGS\n\n**Du kan kj\u00f8pe b\u00f8kene direkte ved \u00e5**\u00a0**sende en e-mail til\u00a0**Jan Vig\u00a0\u00a0**med bestillingen og de n\u00f8dvendige kontaktdata**.\u00a0**P\u00e5 den m\u00e5ten st\u00f8tter du ogs\u00e5 opp om bloggen og det arbeidet som blir gjort**\u00a0**MERK: Du f\u00e5r 40% rabatt p\u00e5 ny ordin\u00e6r pris p\u00e5 b\u00f8kene ved \u00e5 kj\u00f8pe de direkte fra meg**\n\n# \n\n*Walter Frederick Mondale*\n## B\u00d8KER TIL SALGS\n\n**Du kan kj\u00f8pe b\u00f8kene direkte ved \u00e5**\u00a0**sende en e-mail til\u00a0**Jan Vig\u00a0\u00a0**med bestillingen og de n\u00f8dvendige kontaktdata**.\u00a0**P\u00e5 den m\u00e5ten st\u00f8tter du ogs\u00e5 opp om bloggen og det arbeidet som blir gjort.** \n**MERK: Du f\u00e5r 40% rabatt p\u00e5 ny ordin\u00e6r pris p\u00e5 b\u00f8kene ved \u00e5 kj\u00f8pe de direkte fra meg.**\n\n# \n\n**Simplify Your Life. Denne boken har solgt i mer enn 2 millioner eksemplarer. Last ned informasjon\u00a0**her.\u00a0**Ordin\u00e6r pris:**\u00a0**268 NOK.\u00a0Din pris 160 NOK****.**\n\n\\_\\_\\_\\_\\_\\_\\_\\_\\_\\_\n\n## B\u00d8KER TIL SALGS\n\n**Du kan kj\u00f8pe b\u00f8kene direkte ved \u00e5**\u00a0**sende en e-mail til\u00a0**Jan Vig\u00a0\u00a0**med bestillingen og de n\u00f8dvendige kontaktdata**.\u00a0**P\u00e5 den m\u00e5ten st\u00f8tter du ogs\u00e5 opp om bloggen og det arbeidet som blir gjort.** \n**MERK: Du f\u00e5r 40% rabatt p\u00e5 ny ordin\u00e6r pris p\u00e5 b\u00f8kene ved \u00e5 kj\u00f8pe de direkte fra meg.**\n\n# \n\n**Simplify Your Life. Denne boken har solgt i mer enn 2 millioner eksemplarer. Last ned informasjon\u00a0**her.\u00a0**Ordin\u00e6r pris:**\u00a0**268 NOK.\u00a0Din pris 160 NOK****.**\n\n\\_\\_\\_\\_\\_\\_\\_\\_\\_\\_\n\nPosted on 29.08.15 by janvig\n\n\n\n### I l\u00f8pet av ferietiden med start i juni\u00a0og til slutten av september\u00a0vil vi i bloggen v\u00e5r\n\n### g\u00e5 over til \u00e5 ha samme innhold p\u00e5 bloggen fra mandag til fredag.\n\n### Dette for at flere skal f\u00e5 mer tid til \u00e5 sette seg inn i stoffet som presenteres og praktisere \u00f8velsene.\n\n# **Slow down your life**\n\nStadig flere mennesker lever p\u00e5 forbikj\u00f8ringssporet. Stress og r\u00e5dl\u00f8shet gj\u00f8r dem anpustne, utilfredse og tomme. Kai Romhardt \u00a0innbyr deg til \u00e5 sl\u00e5 inn p\u00e5 et liv i oppmerksomhet ved hjelp av praktiske \u00f8velser, for \u00e5 komme til ro, slappe av og f\u00e5 fred. \"Slow down your life\" er kunsten \u00e5 g\u00e5 v\u00e5ken gjennom livet og finne et fornuftig og selvbestemt tempo med konsentrasjon og bevissthet.\n\n### *If you want to live life free \ntake your time go slowly \ndo few things but do them well \nheartfelt work goes purely.*\n\n### *If you want your dreams come true \ntake your time go slowly \nSmall beginning, greater end \nsimple work is holy.*\n\n### **Day by day \u2013 \u00a0stone by stone** \n**build your secret slowly** \n**day by day \u2013 you'll grow true** \n**you'll know heaven's glory.**\n\n*Sangen til Franz av Assisi*\n\n**\u00a0**\n\n**\u00a0**\n\n### **Slow down your body**\n\n**V\u00e5r raske kropp\u00a0**\n\n**V\u00e5r pust**\n\n**V\u00e5re skritt\u00a0**\n\n**V\u00e5re hender**\n\n**V\u00e5r ern\u00e6ring\u00a0**\n\n**V\u00e5r s\u00f8vn**\n\n## **Slow down your body**\n\n### **V\u00e5re\u00a0skritt**\n\n\u00c5 g\u00e5 bevist er vesentlig i slowing down. Ethvert skritt kan bringe oss mer sindighet, ro og fred eller forsterke stresset og maset i livet v\u00e5rt. Se deg om p\u00e5 din vei igjennom hverdagen. Hvilke livshistorie forteller skrittene til menneskene du m\u00f8ter? Hva utstr\u00e5ler skrittene dine?\n\nV\u00e5re skritt kan ha forskjellig kvaliteter: Fj\u00e6rende, avslappende, stabile, frie, energiske, men ogs\u00e5 snublende, n\u00f8lende, stressende, p\u00e5trengende eller sinte. Hvert skritt er et uttrykk for v\u00e5r f\u00f8lelsesmessige tilstand. V\u00e5re skritt er ikke noe abstrakt. De forteller v\u00e5r livshistorie og bestemmer livsveien v\u00e5r. De gir livet v\u00e5rt en retning, en kvalitet og en hastighet. Og n\u00e5r vi begynner \u00e5 forandre retningen, kvaliteten og hurtigheten i livet v\u00e5rt, da forandrer skrittene v\u00e5re seg. N\u00f8kkelen her er oppmerksomhet.\n\nFor meg var denne erkjennelsen et helbredende sjokk. Den kom til meg, da jeg s\u00e5 en dokumentar-film p\u00e5 en kino i Hamburg om pilgrimmsreisen gjennom India til den buddhistiske zen-mesteren Thich Nhat Hahn. Tittelen p\u00e5 filmen l\u00f8d betegnende nok: *Oppmerksomhetens skritt.* I kinostolen s\u00e5 jeg for f\u00f8rste gang mennesker, som \u00f8vet p\u00e5 g\u00e5 meditasjon. Langsom, bevisst, konsentrert gange. Hvert skritt syntes \u00e5 ber\u00f8re et dypt niv\u00e5 i livet. Og ikke bare i meditasjonshallens stillhet, men ogs\u00e5 p\u00e5 overfylte gater i en indisk storby. Hvert skritt ble satt, som om det kunne v\u00e6re det siste. Ingen syntes \u00e5 v\u00e6re offer for \u00e5 komme raskere frem.\u00a0 Da jeg kom ut av kinoen, var plassen foran dekket med nysn\u00f8. Forsiktig og langsomt satte jeg skrittene mine i den knitrende sn\u00f8en.\u00a0 Med en viss avstand kan jeg si, at jeg p\u00e5 denne kvelden begynte \u00e5 l\u00e6re \u00e5 g\u00e5 p\u00e5 nytt.\n\nHva forskrekket meg? Det var fremfor alt min manglende forbindelse med bakken og presset p\u00e5 mine skritt mot m\u00e5l langt i det fjerne. Det ble umiddelbart klart for meg, at veien til livet mitt ikke var m\u00e5let, men at jeg ofret kvaliteten p\u00e5 veien for m\u00e5let. I mine skritt kunne jeg umiddelbart avlese, hva som utspilte seg p\u00e5 andre omr\u00e5der av livet. Mine skritt var blitt middelet til hensikten.\n\nKanskje kjenner du det: Helt enkelt \u00e5 g\u00e5 synes ikke \u00e5 v\u00e6re nok. Vi innretter oss mot neste m\u00e5l og fornemmer ikke mer den knitrende sn\u00f8en under f\u00f8ttene v\u00e5re. Oppmerksom gange gj\u00f8r oss v\u00e5kene. Det har ikke noe \u00e5 gj\u00f8re med \u00e5 v\u00e6re fortapt i somlingens tanker.\n\nG\u00e5r vi med oppmerksomhet, kommer vi p\u00e5 nytt i kontakt med gleden av enkel gange. Skritt for skritt. Idet vi er oppmerksomme p\u00e5 kvaliteten av skrittene v\u00e5re, forankrer vi disse kvalitetene i livet v\u00e5rt. Fors\u00f8k det, idet du st\u00e5r opp og begynner \u00e5 g\u00e5. Helt langsomt og bevisst. Uttal lavt for deg selv for hvert skritt f\u00f8lgende kvaliteter: \"Oppreist. Avslappet. Fri.\" G\u00e5 frem og tilbake i fem minutter med disse tre kvalitetene. Kanskje legger du boken til side, slapper av i skuldrene dine og lar armene pendle avslappet. \"Oppreist. Avslappet. Fri.\" Hvis hvert skritt i hverdagen viser disse egenskapene, vil dine dager f\u00e5 en annen kvalitet. Det er vidunderlig, hvis vi i bevissthet g\u00e5r hver liten vei \u2013 det v\u00e6re seg til toalettet, for \u00e5 kopiere eller til telefonen. Men for dette m\u00e5 vi \u00f8ve og huske p\u00e5 det. Opplev den store gleden, ved igjen \u00e5 bli herre over egne skritt.\n\nEn annen effekt av oppmerksom gange er en forbedret jording. N\u00e5r vi st\u00e5r, vet vi at vi st\u00e5r. Vi blir i kontakt med jorden, som b\u00e6rer oss og som underst\u00f8tter v\u00e5rt st\u00e5sted. Vi blir st\u00f8dige, idet vi gjennom v\u00e5re fots\u00e5ler holder kontakt med bakken. Vi st\u00e5r sikkert og lar oss ikke s\u00e5 lett bringe ut av balanse. Denne bakkekontakten trenger vi n\u00f8dvendigvis. Da vi stadig tilbringer mer tid med mentale aktiviteter, er vi i stor fare for \u00e5 ta av og miste oss selv i v\u00e5re tanker. S\u00e6rlig foran billedskjermen. Her hjelper det allerede, hvis vi i l\u00f8pet av tiden med computeren holder begge beina avslappet i kontakt med bakken, istedenfor \u00e5 sl\u00e5 begge beina over en annen eller krysse de p\u00e5 en annen m\u00e5te.\u00a0 Glemmer jeg denne jordingen i l\u00f8pet av en lengre arbeidsperiode, h\u00f8ster jeg regelmessig anspenthet i hele ryggpartiet mitt og mange ganger ogs\u00e5 hodepine.\n\nFor meg er oppmerksom gange i l\u00f8pet av \u00e5rene blitt til nytelse. I dag kan jeg benytte mine skritt til aktiv hvile. De hjelper meg til \u00e5 huske, at livet mitt eksisterer akkurat n\u00e5 og ikke venter p\u00e5 meg p\u00e5 slutten av veien min. Begynner jeg \u00e5 snuble eller ta av, kan jeg stoppe opp og starte p\u00e5 nytt. Hvert nytt skritt er en ny sjanse til slowing down.\n\nHer er enn\u00e5 en historie, som en fredsaktivist fortalte meg. Hun var i sytti \u00e5rene p\u00e5 en fredsdemonstrasjon gjennom bankomr\u00e5det i Frankfurt og husket generelt raseriet, fortvilelsen og aggressiviteten fra denne tiden. Tretti \u00e5r senere ville skjebnen det, at hun vandret gjennom akkurat de samme gatene. Denne gangen i en fredsdemon-strasjon, der deltakerne l\u00e6rte oppmerksom gange. Hun beskrev erfaringen slik: \" Det var for meg med Pn gang klart, at vi bare kan skape fred, som vi selv personifiserer. En fredsdemonstrasjon der deltak-erne tr\u00e5kker rasende p\u00e5 bakken er absurd. Den andre demonstrasjonen personifiserte i sin stillhet og oppmerksomhet akkurat det motsatte. Her fors\u00f8kte menneskene \u00e5 bringe fred med hvert skritt de tok. Indre fred som forutsetning for ytre. Det er den sanne personifiseringen av slowing down.\n\n### Stoppesteder\n\n### **\\! \u2026 n\u00e5r du snubler eller st\u00f8ter kneet ditt**\n\n### **\\!\u00a0\u2026 p\u00e5 veien til toalettet**\n\n### **\\!\u00a0\u2026 p\u00e5 veien til en viktig samtale**\n\n**1.\u00a0\u00a0**G\u00e5 over et tregulv i ditt vante tempo. Press\u00a0begge hendene mot \u00f8rene dine. Hvilken klang frembringer dine skritt i ditt indre? Beskriv den. Fors\u00f8k n\u00e5 forsiktig \u00e5 g\u00e5 som en katt. Rull f\u00f8ttene forsiktig og bevisst. Legg igjen hendene p\u00e5 \u00f8rene. Hvordan har kvaliteten p\u00e5 tonen og skrittene dine forandret seg?\n\n**2.\u00a0**Begi deg til et hektisk sted. En livlig fotgjeng-\u00a0ersone, et overfylt kj\u00f8pesenter eller en folkefest. G\u00e5 med halvparten av din normale hastighet. V\u00e6r oppmerksom p\u00e5 hvert skritt du tar. Utvid blikket og ta kontakt med omverdenen. Forbli ved dine skritt og pusten din og la deg ikke rive med av det ytre tempoet. Nyt ditt selvbestemte tempo.\n\n**3.\u00a0**Definer en slowing-down-strekning, som du\u00a0regelmessig tilbakelegger i hverdagen. Det kan v\u00e6re veien fra skrivebordet til kopiapparatet eller en trapp, som du regelmessig marsjerer opp og ned. Marker denne strekningen og praktiser bevisst langsom gange ved enhver kontakt med denne. Gj\u00f8r dette regelmessig\\!\n\n\u00a0\n**Neste uke fra og med mandag 31. august til og med 4.september starter vi med *Slow Down your body-V\u00e5re hender*\u00a0\u00a0**\n\n\u00a0\n**Les mer om boken\u00a0her**\n\n\n\n## B\u00d8KER TIL SALGS\n\n**Du kan kj\u00f8pe b\u00f8kene direkte ved \u00e5**\u00a0**sende en e-mail til\u00a0**Jan Vig\u00a0\u00a0**med bestillingen og de n\u00f8dvendige kontaktdata**.\u00a0**P\u00e5 den m\u00e5ten st\u00f8tter du ogs\u00e5 opp om bloggen og det arbeidet som blir gjort**\u00a0**MERK: Du f\u00e5r 40% rabatt p\u00e5 ny ordin\u00e6r pris p\u00e5 b\u00f8kene ved \u00e5 kj\u00f8pe de direkte fra meg**\n\n# \n\n**Simplify Your Life. Denne boken har solgt i mer enn 2 millioner eksemplarer. Last ned informasjon\u00a0**her.\u00a0**Ordin\u00e6r pris:**\u00a0**268 NOK.\u00a0Din pris 160 NOK****.**\n\n\\_\\_\\_\\_\\_\\_\\_\\_\\_\\_\n\n**bal150\u00a0Balance Your life \u2013 Kunsten \u00e5\u00a8lede seg selv**.\u00a0**Last ned informasjon\u00a0**her.\u00a0**Ordin\u00e6r pris: 200 NOK.\u00a0Din pris: 120 NOK**\n\n\nPosted on 28.08.15 by janvig\n\n\n\n### I l\u00f8pet av ferietiden med start i juni\u00a0og til slutten av september\u00a0vil vi i bloggen v\u00e5r\n\n### g\u00e5 over til \u00e5 ha samme innhold p\u00e5 bloggen fra mandag til fredag.\n\n### Dette for at flere skal f\u00e5 mer tid til \u00e5 sette seg inn i stoffet som presenteres og praktisere \u00f8velsene.\n\n# **Slow down your life**\n\nStadig flere mennesker lever p\u00e5 forbikj\u00f8ringssporet. Stress og r\u00e5dl\u00f8shet gj\u00f8r dem anpustne, utilfredse og tomme. Kai Romhardt \u00a0innbyr deg til \u00e5 sl\u00e5 inn p\u00e5 et liv i oppmerksomhet ved hjelp av praktiske \u00f8velser, for \u00e5 komme til ro, slappe av og f\u00e5 fred. \"Slow down your life\" er kunsten \u00e5 g\u00e5 v\u00e5ken gjennom livet og finne et fornuftig og selvbestemt tempo med konsentrasjon og bevissthet.\n\n### *If you want to live life free \ntake your time go slowly \ndo few things but do them well \nheartfelt work goes purely.*\n\n### *If you want your dreams come true \ntake your time go slowly \nSmall beginning, greater end \nsimple work is holy.*\n\n### **Day by day \u2013 \u00a0stone by stone** \n**build your secret slowly** \n**day by day \u2013 you'll grow true** \n**you'll know heaven's glory.**\n\n*Sangen til Franz av Assisi*\n\n### **Slow down your body**\n\n**V\u00e5r raske kropp\u00a0**\n\n**V\u00e5r pust**\n\n**V\u00e5re skritt\u00a0**\n\n**V\u00e5re hender**\n\n**V\u00e5r ern\u00e6ring\u00a0**\n\n**V\u00e5r s\u00f8vn**\n\n## **Slow down your body**\n\n### **V\u00e5re\u00a0skritt**\n\n\u00c5 g\u00e5 bevist er vesentlig i slowing down. Ethvert skritt kan bringe oss mer sindighet, ro og fred eller forsterke stresset og maset i livet v\u00e5rt. Se deg om p\u00e5 din vei igjennom hverdagen. Hvilke livshistorie forteller skrittene til menneskene du m\u00f8ter? Hva utstr\u00e5ler skrittene dine?\n\nV\u00e5re skritt kan ha forskjellig kvaliteter: Fj\u00e6rende, avslappende, stabile, frie, energiske, men ogs\u00e5 snublende, n\u00f8lende, stressende, p\u00e5trengende eller sinte. Hvert skritt er et uttrykk for v\u00e5r f\u00f8lelsesmessige tilstand. V\u00e5re skritt er ikke noe abstrakt. De forteller v\u00e5r livshistorie og bestemmer livsveien v\u00e5r. De gir livet v\u00e5rt en retning, en kvalitet og en hastighet. Og n\u00e5r vi begynner \u00e5 forandre retningen, kvaliteten og hurtigheten i livet v\u00e5rt, da forandrer skrittene v\u00e5re seg. N\u00f8kkelen her er oppmerksomhet.\n\nFor meg var denne erkjennelsen et helbredende sjokk. Den kom til meg, da jeg s\u00e5 en dokumentar-film p\u00e5 en kino i Hamburg om pilgrimmsreisen gjennom India til den buddhistiske zen-mesteren Thich Nhat Hahn. Tittelen p\u00e5 filmen l\u00f8d betegnende nok: *Oppmerksomhetens skritt.* I kinostolen s\u00e5 jeg for f\u00f8rste gang mennesker, som \u00f8vet p\u00e5 g\u00e5 meditasjon. Langsom, bevisst, konsentrert gange. Hvert skritt syntes \u00e5 ber\u00f8re et dypt niv\u00e5 i livet. Og ikke bare i meditasjonshallens stillhet, men ogs\u00e5 p\u00e5 overfylte gater i en indisk storby. Hvert skritt ble satt, som om det kunne v\u00e6re det siste. Ingen syntes \u00e5 v\u00e6re offer for \u00e5 komme raskere frem.\u00a0 Da jeg kom ut av kinoen, var plassen foran dekket med nysn\u00f8. Forsiktig og langsomt satte jeg skrittene mine i den knitrende sn\u00f8en.\u00a0 Med en viss avstand kan jeg si, at jeg p\u00e5 denne kvelden begynte \u00e5 l\u00e6re \u00e5 g\u00e5 p\u00e5 nytt.\n\nHva forskrekket meg? Det var fremfor alt min manglende forbindelse med bakken og presset p\u00e5 mine skritt mot m\u00e5l langt i det fjerne. Det ble umiddelbart klart for meg, at veien til livet mitt ikke var m\u00e5let, men at jeg ofret kvaliteten p\u00e5 veien for m\u00e5let. I mine skritt kunne jeg umiddelbart avlese, hva som utspilte seg p\u00e5 andre omr\u00e5der av livet. Mine skritt var blitt middelet til hensikten.\n\nKanskje kjenner du det: Helt enkelt \u00e5 g\u00e5 synes ikke \u00e5 v\u00e6re nok. Vi innretter oss mot neste m\u00e5l og fornemmer ikke mer den knitrende sn\u00f8en under f\u00f8ttene v\u00e5re. Oppmerksom gange gj\u00f8r oss v\u00e5kene. Det har ikke noe \u00e5 gj\u00f8re med \u00e5 v\u00e6re fortapt i somlingens tanker.\n\nG\u00e5r vi med oppmerksomhet, kommer vi p\u00e5 nytt i kontakt med gleden av enkel gange. Skritt for skritt. Idet vi er oppmerksomme p\u00e5 kvaliteten av skrittene v\u00e5re, forankrer vi disse kvalitetene i livet v\u00e5rt. Fors\u00f8k det, idet du st\u00e5r opp og begynner \u00e5 g\u00e5. Helt langsomt og bevisst. Uttal lavt for deg selv for hvert skritt f\u00f8lgende kvaliteter: \"Oppreist. Avslappet. Fri.\" G\u00e5 frem og tilbake i fem minutter med disse tre kvalitetene. Kanskje legger du boken til side, slapper av i skuldrene dine og lar armene pendle avslappet. \"Oppreist. Avslappet. Fri.\" Hvis hvert skritt i hverdagen viser disse egenskapene, vil dine dager f\u00e5 en annen kvalitet. Det er vidunderlig, hvis vi i bevissthet g\u00e5r hver liten vei \u2013 det v\u00e6re seg til toalettet, for \u00e5 kopiere eller til telefonen. Men for dette m\u00e5 vi \u00f8ve og huske p\u00e5 det. Opplev den store gleden, ved igjen \u00e5 bli herre over egne skritt.\n\nEn annen effekt av oppmerksom gange er en forbedret jording. N\u00e5r vi st\u00e5r, vet vi at vi st\u00e5r. Vi blir i kontakt med jorden, som b\u00e6rer oss og som underst\u00f8tter v\u00e5rt st\u00e5sted. Vi blir st\u00f8dige, idet vi gjennom v\u00e5re fots\u00e5ler holder kontakt med bakken. Vi st\u00e5r sikkert og lar oss ikke s\u00e5 lett bringe ut av balanse. Denne bakkekontakten trenger vi n\u00f8dvendigvis. Da vi stadig tilbringer mer tid med mentale aktiviteter, er vi i stor fare for \u00e5 ta av og miste oss selv i v\u00e5re tanker. S\u00e6rlig foran billedskjermen. Her hjelper det allerede, hvis vi i l\u00f8pet av tiden med computeren holder begge beina avslappet i kontakt med bakken, istedenfor \u00e5 sl\u00e5 begge beina over en annen eller krysse de p\u00e5 en annen m\u00e5te.\u00a0 Glemmer jeg denne jordingen i l\u00f8pet av en lengre arbeidsperiode, h\u00f8ster jeg regelmessig anspenthet i hele ryggpartiet mitt og mange ganger ogs\u00e5 hodepine.\n\nFor meg er oppmerksom gange i l\u00f8pet av \u00e5rene blitt til nytelse. I dag kan jeg benytte mine skritt til aktiv hvile. De hjelper meg til \u00e5 huske, at livet mitt eksisterer akkurat n\u00e5 og ikke venter p\u00e5 meg p\u00e5 slutten av veien min. Begynner jeg \u00e5 snuble eller ta av, kan jeg stoppe opp og starte p\u00e5 nytt. Hvert nytt skritt er en ny sjanse til slowing down.\n\nHer er enn\u00e5 en historie, som en fredsaktivist fortalte meg. Hun var i sytti \u00e5rene p\u00e5 en fredsdemonstrasjon gjennom bankomr\u00e5det i Frankfurt og husket generelt raseriet, fortvilelsen og aggressiviteten fra denne tiden. Tretti \u00e5r senere ville skjebnen det, at hun vandret gjennom akkurat de samme gatene. Denne gangen i en fredsdemon-strasjon, der deltakerne l\u00e6rte oppmerksom gange. Hun beskrev erfaringen slik: \" Det var for meg med Pn gang klart, at vi bare kan skape fred, som vi selv personifiserer. En fredsdemonstrasjon der deltak-erne tr\u00e5kker rasende p\u00e5 bakken er absurd. Den andre demonstrasjonen personifiserte i sin stillhet og oppmerksomhet akkurat det motsatte. Her fors\u00f8kte menneskene \u00e5 bringe fred med hvert skritt de tok. Indre fred som forutsetning for ytre. Det er den sanne personifiseringen av slowing down.\n\n### Stoppesteder\n\n### **\\! \u2026 n\u00e5r du snubler eller st\u00f8ter kneet ditt**\n\n### **\\!\u00a0\u2026 p\u00e5 veien til toalettet**\n\n### **\\!\u00a0\u2026 p\u00e5 veien til en viktig samtale**\n\n**1.\u00a0\u00a0**G\u00e5 over et tregulv i ditt vante tempo. Press\u00a0begge hendene mot \u00f8rene dine. Hvilken klang frembringer dine skritt i ditt indre? Beskriv den. Fors\u00f8k n\u00e5 forsiktig \u00e5 g\u00e5 som en katt. Rull f\u00f8ttene forsiktig og bevisst. Legg igjen hendene p\u00e5 \u00f8rene. Hvordan har kvaliteten p\u00e5 tonen og skrittene dine forandret seg?\n\n**2.\u00a0**Begi deg til et hektisk sted. En livlig fotgjeng-\u00a0ersone, et overfylt kj\u00f8pesenter eller en folkefest. G\u00e5 med halvparten av din normale hastighet. V\u00e6r oppmerksom p\u00e5 hvert skritt du tar. Utvid blikket og ta kontakt med omverdenen. Forbli ved dine skritt og pusten din og la deg ikke rive med av det ytre tempoet. Nyt ditt selvbestemte tempo.\n\n**3.\u00a0**Definer en slowing-down-strekning, som du\u00a0regelmessig tilbakelegger i hverdagen. Det kan v\u00e6re veien fra skrivebordet til kopiapparatet eller en trapp, som du regelmessig marsjerer opp og ned. Marker denne strekningen og praktiser bevisst langsom gange ved enhver kontakt med denne. Gj\u00f8r dette regelmessig\\!\n\n\u00a0\n**Neste uke fra og med mandag 31. august til og med 4.september starter vi med *Slow Down your body-V\u00e5re hender*\u00a0\u00a0**\n\n\u00a0\n\n\n\nPosted on 27.08.15 by janvig\n\n\n\n### g\u00e5 over til \u00e5 ha samme innhold p\u00e5 bloggen fra mandag til fredag.\n\n### Dette for at flere skal f\u00e5 mer tid til \u00e5 sette seg inn i stoffet som presenteres og praktisere \u00f8velsene.\n\n# **Slow down your life**\n\nStadig flere mennesker lever p\u00e5 forbikj\u00f8ringssporet. Stress og r\u00e5dl\u00f8shet gj\u00f8r dem anpustne, utilfredse og tomme. Kai Romhardt \u00a0innbyr deg til \u00e5 sl\u00e5 inn p\u00e5 et liv i oppmerksomhet ved hjelp av praktiske \u00f8velser, for \u00e5 komme til ro, slappe av og f\u00e5 fred. \"Slow down your life\" er kunsten \u00e5 g\u00e5 v\u00e5ken gjennom livet og finne et fornuftig og selvbestemt tempo med konsentrasjon og bevissthet.\n\n### *If you want to live life free \ntake your time go slowly \ndo few things but do them well \nheartfelt work goes purely.*\n\n### *If you want your dreams come true \ntake your time go slowly \nSmall beginning, greater end \nsimple work is holy.*\n\n### **Day by day \u2013 \u00a0stone by stone** \n**build your secret slowly** \n**day by day \u2013 you'll grow true** \n**you'll know heaven's glory.**\n\n*Sangen til Franz av Assisi*\n\n### **Slow down your body**\n\n**V\u00e5r raske kropp\u00a0**\n\n**V\u00e5r pust**\n\n**V\u00e5re skritt\u00a0**\n\n**V\u00e5re hender**\n\n**V\u00e5r ern\u00e6ring\u00a0**\n\n**V\u00e5r s\u00f8vn**\n\n## **Slow down your body**\n\n### **V\u00e5re\u00a0skritt**\n\u00c5 g\u00e5 bevist er vesentlig i slowing down. Ethvert skritt kan bringe oss mer sindighet, ro og fred eller forsterke stresset og maset i livet v\u00e5rt. Se deg om p\u00e5 din vei igjennom hverdagen. Hvilke livshistorie forteller skrittene til menneskene du m\u00f8ter? Hva utstr\u00e5ler skrittene dine?\n\nV\u00e5re skritt kan ha forskjellig kvaliteter: Fj\u00e6rende, avslappende, stabile, frie, energiske, men ogs\u00e5 snublende, n\u00f8lende, stressende, p\u00e5trengende eller sinte. Hvert skritt er et uttrykk for v\u00e5r f\u00f8lelsesmessige tilstand. V\u00e5re skritt er ikke noe abstrakt. De forteller v\u00e5r livshistorie og bestemmer livsveien v\u00e5r. De gir livet v\u00e5rt en retning, en kvalitet og en hastighet. Og n\u00e5r vi begynner \u00e5 forandre retningen, kvaliteten og hurtigheten i livet v\u00e5rt, da forandrer skrittene v\u00e5re seg. N\u00f8kkelen her er oppmerksomhet.\n\nFor meg var denne erkjennelsen et helbredende sjokk. Den kom til meg, da jeg s\u00e5 en dokumentar-film p\u00e5 en kino i Hamburg om pilgrimmsreisen gjennom India til den buddhistiske zen-mesteren Thich Nhat Hahn. Tittelen p\u00e5 filmen l\u00f8d betegnende nok: *Oppmerksomhetens skritt.* I kinostolen s\u00e5 jeg for f\u00f8rste gang mennesker, som \u00f8vet p\u00e5 g\u00e5 meditasjon. Langsom, bevisst, konsentrert gange. Hvert skritt syntes \u00e5 ber\u00f8re et dypt niv\u00e5 i livet. Og ikke bare i meditasjonshallens stillhet, men ogs\u00e5 p\u00e5 overfylte gater i en indisk storby. Hvert skritt ble satt, som om det kunne v\u00e6re det siste. Ingen syntes \u00e5 v\u00e6re offer for \u00e5 komme raskere frem.\u00a0 Da jeg kom ut av kinoen, var plassen foran dekket med nysn\u00f8. Forsiktig og langsomt satte jeg skrittene mine i den knitrende sn\u00f8en.\u00a0 Med en viss avstand kan jeg si, at jeg p\u00e5 denne kvelden begynte \u00e5 l\u00e6re \u00e5 g\u00e5 p\u00e5 nytt.\n\nHva forskrekket meg? Det var fremfor alt min manglende forbindelse med bakken og presset p\u00e5 mine skritt mot m\u00e5l langt i det fjerne. Det ble umiddelbart klart for meg, at veien til livet mitt ikke var m\u00e5let, men at jeg ofret kvaliteten p\u00e5 veien for m\u00e5let. I mine skritt kunne jeg umiddelbart avlese, hva som utspilte seg p\u00e5 andre omr\u00e5der av livet. Mine skritt var blitt middelet til hensikten.\n\nKanskje kjenner du det: Helt enkelt \u00e5 g\u00e5 synes ikke \u00e5 v\u00e6re nok. Vi innretter oss mot neste m\u00e5l og fornemmer ikke mer den knitrende sn\u00f8en under f\u00f8ttene v\u00e5re. Oppmerksom gange gj\u00f8r oss v\u00e5kene. Det har ikke noe \u00e5 gj\u00f8re med \u00e5 v\u00e6re fortapt i somlingens tanker.\n\nG\u00e5r vi med oppmerksomhet, kommer vi p\u00e5 nytt i kontakt med gleden av enkel gange. Skritt for skritt. Idet vi er oppmerksomme p\u00e5 kvaliteten av skrittene v\u00e5re, forankrer vi disse kvalitetene i livet v\u00e5rt. Fors\u00f8k det, idet du st\u00e5r opp og begynner \u00e5 g\u00e5. Helt langsomt og bevisst. Uttal lavt for deg selv for hvert skritt f\u00f8lgende kvaliteter: \"Oppreist. Avslappet. Fri.\" G\u00e5 frem og tilbake i fem minutter med disse tre kvalitetene. Kanskje legger du boken til side, slapper av i skuldrene dine og lar armene pendle avslappet. \"Oppreist. Avslappet. Fri.\" Hvis hvert skritt i hverdagen viser disse egenskapene, vil dine dager f\u00e5 en annen kvalitet. Det er vidunderlig, hvis vi i bevissthet g\u00e5r hver liten vei \u2013 det v\u00e6re seg til toalettet, for \u00e5 kopiere eller til telefonen. Men for dette m\u00e5 vi \u00f8ve og huske p\u00e5 det. Opplev den store gleden, ved igjen \u00e5 bli herre over egne skritt.\n\nEn annen effekt av oppmerksom gange er en forbedret jording. N\u00e5r vi st\u00e5r, vet vi at vi st\u00e5r. Vi blir i kontakt med jorden, som b\u00e6rer oss og som underst\u00f8tter v\u00e5rt st\u00e5sted. Vi blir st\u00f8dige, idet vi gjennom v\u00e5re fots\u00e5ler holder kontakt med bakken. Vi st\u00e5r sikkert og lar oss ikke s\u00e5 lett bringe ut av balanse. Denne bakkekontakten trenger vi n\u00f8dvendigvis. Da vi stadig tilbringer mer tid med mentale aktiviteter, er vi i stor fare for \u00e5 ta av og miste oss selv i v\u00e5re tanker. S\u00e6rlig foran billedskjermen. Her hjelper det allerede, hvis vi i l\u00f8pet av tiden med computeren holder begge beina avslappet i kontakt med bakken, istedenfor \u00e5 sl\u00e5 begge beina over en annen eller krysse de p\u00e5 en annen m\u00e5te.\u00a0 Glemmer jeg denne jordingen i l\u00f8pet av en lengre arbeidsperiode, h\u00f8ster jeg regelmessig anspenthet i hele ryggpartiet mitt og mange ganger ogs\u00e5 hodepine.\n\nFor meg er oppmerksom gange i l\u00f8pet av \u00e5rene blitt til nytelse. I dag kan jeg benytte mine skritt til aktiv hvile. De hjelper meg til \u00e5 huske, at livet mitt eksisterer akkurat n\u00e5 og ikke venter p\u00e5 meg p\u00e5 slutten av veien min. Begynner jeg \u00e5 snuble eller ta av, kan jeg stoppe opp og starte p\u00e5 nytt. Hvert nytt skritt er en ny sjanse til slowing down.\n\nHer er enn\u00e5 en historie, som en fredsaktivist fortalte meg. Hun var i sytti \u00e5rene p\u00e5 en fredsdemonstrasjon gjennom bankomr\u00e5det i Frankfurt og husket generelt raseriet, fortvilelsen og aggressiviteten fra denne tiden. Tretti \u00e5r senere ville skjebnen det, at hun vandret gjennom akkurat de samme gatene. Denne gangen i en fredsdemon-strasjon, der deltakerne l\u00e6rte oppmerksom gange. Hun beskrev erfaringen slik: \" Det var for meg med Pn gang klart, at vi bare kan skape fred, som vi selv personifiserer. En fredsdemonstrasjon der deltak-erne tr\u00e5kker rasende p\u00e5 bakken er absurd. Den andre demonstrasjonen personifiserte i sin stillhet og oppmerksomhet akkurat det motsatte. Her fors\u00f8kte menneskene \u00e5 bringe fred med hvert skritt de tok. Indre fred som forutsetning for ytre. Det er den sanne personifiseringen av slowing down.\n\n### Stoppesteder\n\n### **\\! \u2026 n\u00e5r du snubler eller st\u00f8ter kneet ditt**\n\n### **\\!\u00a0\u2026 p\u00e5 veien til toalettet**\n\n### **\\!\u00a0\u2026 p\u00e5 veien til en viktig samtale**\n\n**1.\u00a0\u00a0**G\u00e5 over et tregulv i ditt vante tempo. Press\u00a0begge hendene mot \u00f8rene dine. Hvilken klang frembringer dine skritt i ditt indre? Beskriv den. Fors\u00f8k n\u00e5 forsiktig \u00e5 g\u00e5 som en katt. Rull f\u00f8ttene forsiktig og bevisst. Legg igjen hendene p\u00e5 \u00f8rene. Hvordan har kvaliteten p\u00e5 tonen og skrittene dine forandret seg?\n\n**2.\u00a0**Begi deg til et hektisk sted. En livlig fotgjeng-\u00a0ersone, et overfylt kj\u00f8pesenter eller en folkefest. G\u00e5 med halvparten av din normale hastighet. V\u00e6r oppmerksom p\u00e5 hvert skritt du tar. Utvid blikket og ta kontakt med omverdenen. Forbli ved dine skritt og pusten din og la deg ikke rive med av det ytre tempoet. Nyt ditt selvbestemte tempo.\n\n**3.\u00a0**Definer en slowing-down-strekning, som du\u00a0regelmessig tilbakelegger i hverdagen. Det kan v\u00e6re veien fra skrivebordet til kopiapparatet eller en trapp, som du regelmessig marsjerer opp og ned. Marker denne strekningen og praktiser bevisst langsom gange ved enhver kontakt med denne. Gj\u00f8r dette regelmessig\\!\n\n\u00a0\n\n**Neste uke fra og med mandag 31. august til og med 4.september starter vi med *Slow Down your body-V\u00e5re hender*\u00a0\u00a0**\n\n\u00a0\n\n\n## B\u00d8KER TIL SALGS\n\n# \n\n**Simplify Your Life. Denne boken har solgt i mer enn 2 millioner eksemplarer. Last ned informasjon\u00a0**her.\u00a0**Ordin\u00e6r pris:**\u00a0**268 NOK.\u00a0Din pris 160 NOK****.**\n\n\\_\\_\\_\\_\\_\\_\\_\\_\\_\\_\n", "language": "no", "__index_level_0__": "8aab7d00-72ce-482a-9dd6-77a3aa7bbfdf"}
+{"url": "https://www.numisma.no/shop/view.php?id=28760&category=0&stq=0", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2018-26/segments/1529267865438.16/warc/CC-MAIN-20180623225824-20180624005824-00247.warc.gz", "warc_date": "2018-06-23T23:34:44Z", "text": "##### Presisjonsvekt\n\nMeget hendig vekt stor n\u00f8yaktighet. 0,01 gram og opp til 100 gram. Ytterm\u00e5l kun 75 x 40mm og 15mm tykk. Solid med beskyttelseslokk. Egenvekt 37 gram. Batteri f\u00f8lger med. \nAntall tilgjengelig: **22** \nPris: **175.00**\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "21724b7c-99cc-4f07-987c-bebe081b6735"}
+{"url": "http://www.mylog.no/database/weighttraining/exercise/39", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2018-26/segments/1529267865438.16/warc/CC-MAIN-20180623225824-20180624005824-00260.warc.gz", "warc_date": "2018-06-23T23:31:24Z", "text": "# Straight-arm pulldown\n\n## Muskelgruppe: Rygg\n\n \n\n**Forberedelse:** \nStill deg foran et nedtrekksapparat med armene strukket over stangen, bredden skal v\u00e6re litt st\u00f8rre en skulderbredde. Ta et overh\u00e5ndsgrep og dra den ned til skulderh\u00f8yde.\n\n-----\n\n**Utf\u00f8relse:** \nMens du holder albuene litt b\u00f8yd og h\u00e5ndleddene l\u00e5st, dra stangen ned mot kroppen med en buet bevegelse. N\u00e5r du har trukket sammen ryggmuskelen (lats) helt og stangen har v\u00e6rt borti, eller komt n\u00e6rmt l\u00e5rene, rolig f\u00f8r stangen tilbake til utgangsposisjonen.\n\n-----\n\n**Kommentar** \nHold overkroppen stiv og oppreist\\!\n\n\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "f8eb5cf2-e074-40fc-8f24-30fb029bf11c"}
+{"url": "https://www.nrk.no/ostfold/_-tvungen-lonnsnemnd-loser-ikke-problemene-1.13174700", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2018-26/segments/1529267865438.16/warc/CC-MAIN-20180623225824-20180624005824-00260.warc.gz", "warc_date": "2018-06-24T00:05:42Z", "text": "# \u2013 Tvungen l\u00f8nnsnemnd l\u00f8ser ikke problemene\n\nStreikeleder i \u00d8stfold, Kristin Kornelia Utne, mener det er sv\u00e6rt trist at det ble tvungen l\u00f8nnsnemnd i sykehusstreiken.\n\n\n\n\n\nIna-Kristin Lindin Journalist\n\n\n\nHeidi Gomn\u00e6s Journalist\n\n Publisert 11.10.2016, kl. 19.45 \n\n Publisert 11.10.2016, kl. 19.45 \n\nArbeidsminister Anniken Hauglie (H) innf\u00f8rte i kveld tvungen l\u00f8nnsnemnd. Hauglie sier til NRK at rapporten som hun fikk fra Helsetilsynet i ettermiddag konkluderte med at det var fare for liv og helse. Derfor valgte hun \u00e5 avbryte streiken.\n\nLegene har gjort det klart at de vil g\u00e5 tilbake p\u00e5 jobb, og n\u00e5 er det Riksl\u00f8nnsnemnda som tar konflikten videre.\n\nVed sykehuset i \u00d8stfold har 36 personer v\u00e6rt ute i streik. Utne sier at det har v\u00e6rt en ansvarlig streik.\n\n\u2013 Vi har gjort et moderat uttak. Vi har \u00e5pnet for dispensasjonss\u00f8knader der det ble n\u00f8dvendig. Det har arbeidsgiver ikke benyttet seg av. Derfor er streiken n\u00e5 over, sier hun.\n\n### Fakta om sykehusstreiken\n\n - Akademikerne streiket fra 7. september til 11. oktober 2016.\n - Leger, ingeni\u00f8rer, \u00f8konomer, jurister og samfunnsvitere var i streik.\n - Streiken ble trappet opp flere ganger. 628 medlemmer ved 15 sykehus var i streik fram til 11. oktober.\n - Over 1400 operasjoner og 10.000 konsultasjoner ble avlyst p\u00e5 grunn av streiken.\n - Striden handlet om legenes arbeidstidsordninger.\n - Legene krevde at dagens praksis med \u00abrullerende arbeidsplan\u00bb ble avtalefestet.\n - Arbeidsgiverne i Spekter \u00f8nsket rom for \u00e5 planlegge arbeidstid p\u00e5 forskjellige m\u00e5ter innenfor eksisterende avtale.\n - 11\\. oktober meldte Nordlandssykehuset at forsvarlig medisinsk \u00f8yeblikkelig hjelp-tilbud ved medisinsk klinikk i Bod\u00f8 ikke kunne opprettholdes.\n - Arbeidsminister Anniken Hauglie (H) grep inn og stanset streiken med tvungen l\u00f8nnsnemnd, etter varsel fra Helsetilsynet.\n - Riksl\u00f8nnsnemnda videref\u00f8rte den gamle avtalen, inkludert arbeidstider i sin kjennelse i februar i \u00e5r. Legene vant ikke frem med sitt krav.\n\n## Spent p\u00e5 utfallet\n\nUtne mener at det er uheldig at streiken n\u00e5 blir stoppet.\n\n\n\n\u2013 En tvungen l\u00f8nnsnemnd l\u00f8ser ikke problemene vi har p\u00e5 sykehuset. Vi er jo ikke uenige om l\u00f8nn. Tillitskrisen og uroen vil bare fortsette p\u00e5 andre arenaer, dessverre, sier hun.\n\nHun sier det er vanskelig \u00e5 si hva dette vil inneb\u00e6re for legene.\n\n\u2013 Vi vet jo ikke hva de kommer frem til av hva som skal v\u00e6re dagens praksis. Normalt s\u00e5 setter sorenskriver l\u00f8nnen, men l\u00f8nn har vi aldri v\u00e6rt uenige om. Det er helt uvisst hva som skjer i forhold til v\u00e5r avtale. Det gj\u00f8r at vi er veldig usikre, sier hun.\n\n*Var dette det verst tenkelige som kunne skje for dere?*\n\n*\u2013* Det er ingen som \u00f8nsker en tvungen l\u00f8nnsnemnd. Det m\u00e5 vi vel si. Det er veldig uheldig at det ble slik. Dessverre har vi kanskje mistenkt det n\u00e5r det ikke ble noe ut av en tvungen mekling. Men man kan jo alltid h\u00e5pe at det er mulig \u00e5 finne en l\u00f8sning, og n\u00e5 viste det seg at det ikke gikk, sier hun og sukker.\n\n## Pasienter skal komme som planlagt i morgen\n\nAdministrerende direkt\u00f8r ved Sykehuset \u00d8stfold, Just Ebbesen, er glad for at det n\u00e5 kan bli normal drift p\u00e5 sykehuset.\n\n\u2013 Det er aldri gunstig at partene ikke kommer til enighet. Men n\u00e5 som streiken har vart s\u00e5 lenge, og rammet s\u00e5 mange pasienter, m\u00e5 jeg si at jeg er glad for at vi n\u00e5 kommer tilbake til normal drift og kan ivareta pasientbehandling p\u00e5 en bedre m\u00e5te.\n\nEbbesen sier at det ikke er noen plan for \u00e5 kalle inn legene p\u00e5 jobb i kveld.\n\nPasientene skal komme til sykehuset som planlagt i morgen.\n\n\u2013 Alle pasienter som ikke har f\u00e5tt beskjed om noe annet, skal m\u00f8te til konsultasjonen. Det vil bli gitt informasjon til de pasientene som har time torsdag og fredag, og som har f\u00e5tt varsel om at timen kan bli avlyst. Alle pasienter vil bli kontaktet og f\u00e5 beskjed om n\u00e5r de skal m\u00f8te, sier han.\n\n Publisert 11.10.2016, kl. 19.45 \n\n### Sykehuset \u00d8stfold\n\n\n## Senterpartiet vil ha organisert jakt p\u00e5 villsvin\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "e8b4d0a7-a964-4179-ae35-9129718dbe81"}
+{"url": "http://vinglefroken.blogspot.com/2009/08/bryllupsgrublerier.html", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2018-26/segments/1529267865438.16/warc/CC-MAIN-20180623225824-20180624005824-00357.warc.gz", "warc_date": "2018-06-23T23:07:37Z", "text": "\n\n## mandag 3. august 2009\n\n### Bryllupsgrublerier....\n\n Samboeren og jeg valgte \u00e5 overraske slekta med \u00e5 sette p\u00e5 oss forlovelsesringer under d\u00e5psfesten til vesla i januar i \u00e5r, og har snakket veldig fram og tilbake om hva slags ramme vi \u00f8nsker oss rundt bryllupet v\u00e5rt. Det er ikke enkelt \u00e5 bestemme seg, siden ingen av oss har g\u00e5tt rundt med en klar visjon fra vi var bittesm\u00e5 om hvordan vi skulle gifte oss n\u00e5r vi ble store... :-) \n\n \nDet kryr jo av festlokaler \u00e5 ha bryllupet p\u00e5 hvis budsjettet er ubegrenset og hvis man f\u00e5r bestemt seg, men vi har en liten dr\u00f8m vi har latt vokse seg st\u00f8rre og st\u00f8rre og n\u00e5 tror jeg vi t\u00f8r \u00e5 si at vi g\u00e5r for den. Nemlig \u00e5 la det bli et g\u00e5rdsbryllup med l\u00e5vefest i skikkelig rustikke omgivelser..\\! Min mors reaksjon er n\u00e6rmest \u00e5 tigge oss om \u00e5 reise bort til en eller annen eksotisk \u00f8y og gifte oss der for \u00e5 slippe alt styret som hun sier, mens min far er som han sier, en meget negativ tilhenger av ideen. Det blir MYE jobb, for l\u00e5ven er i, skal vi si, \"begrenset bruk\" i dag. Det ble drevet aktiv g\u00e5rdsdrift her inntil for 3 \u00e5r siden, men n\u00e5 forpaktes all jord bort, s\u00e5 l\u00e5ven er ren lagringsplass for DET MESTE (jo mer plass du har, jo mer lagrer du\\!). I tillegg har den jo funksjon som garasje for traktorer og redskap.\n\n \nHer m\u00e5 det ryddes, gulv m\u00e5 legges, sikring m\u00e5 gj\u00f8res, m\u00f8blement m\u00e5 ordnes, dol\u00f8sninger m\u00e5 finnes, servise, glass og bestikk m\u00e5 skaffes, for ikke \u00e5 nevne meny m\u00e5 bestemmes (det er jo ingen kj\u00f8kkenmuligheter p\u00e5 l\u00e5ven...) - ja, lista blir laaang. M\u00e5let er ogs\u00e5 \u00e5 f\u00e5 dette i stand f\u00f8r neste sommer... ER VI SPR\u00d8?\n\n \nNoen med kreative ideer???? Tar gjerne i mot forslag til hvordan dette kan hales i havn - det hadde v\u00e6rt s\u00e5 moro \u00e5 f\u00e5 det til\\!\n\n Lagt inn av Vinglefr\u00f8ken kl. 21:30 \n\n1. \n \n Eldrid25. desember 2009 kl. 14:16\n \n Hei\\! eg googla \"l\u00e5vebryllup\" og havne her p\u00e5 bloggen din:) Eg og mannen planlegge l\u00e5vebryllup heima hos foreldra mine i juni, s\u00e5 det var kjekt \u00e5 sj\u00e5 at nokon andre skal det samme:) Har ikkje lyst p\u00e5 eit A4bryllup som er likt alle andre bryllup... Ser for meg eit uh\u00f8gtidelig bryllup med masse \"nostalgisk\" pynt, gamle tallerkar og slikt:)l\u00f8a er 100\u00e5r gammal og det meste av dyra har flytta inn i ny fjos(og dei som er der er heldigvis p\u00e5 beite i juni:), s\u00e5 det er sikkert som hos d\u00e5ke: Lagringsplass og garasje\\! Masse arbeid, men det skal bli heilt superkosleg\\! Vi skal ha koltbord med spekemat, r\u00f8mmegraut og s\u00e5nn... og s\u00e5 skal eg bl.a. pynte med masse lykter som eg skal laga sj\u00f8l...h\u00e5par du har tenkt \u00e5 legge ut masse idear her p\u00e5 bloggen din:) tips til bordkort for eksempel:) \n \n Eldrid:)\n \n## Om meg\n\n\n\n - Vinglefr\u00f8ken \n Mor til tre viltre sm\u00e5 og fra 2011 av gift med min kj\u00e6reste. Nysgjerrig p\u00e5 mangt, og gledes av mye\\! :-)\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "fb04d1ba-ae3c-496d-a395-25f7cd34b573"}
+{"url": "http://kz18954.blogspot.com/2018/03/snart-pase-og-aktiv-challenge-sesong.html", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2018-26/segments/1529267865438.16/warc/CC-MAIN-20180623225824-20180624005824-00357.warc.gz", "warc_date": "2018-06-23T23:39:22Z", "text": "Challenge er et bill\u00f8p som best\u00e5r av ferdighetspr\u00f8ver, p\u00e5litlighets-, orienterings- og transportetapper. Alle kan kj\u00f8re Challengel\u00f8p, i tillegg til en hvilken som helst bil vil man ha behov for en kartleser (\\>14 \u00e5r) og en kalibrerbar trippteller. Nyheter vil komme \u00f8verst p\u00e5 siden og skyve eldre innlegg nedover, se eldre innlegg for tilgang til historikk, eller naviger i menyen ute til h\u00f8yre. Friteksts\u00f8k har du \u00f8verst i venstre hj\u00f8rne.\n\n## fredag 16. mars 2018\n\n### Snart p\u00e5ske og aktiv challenge sesong, nytt fra Oddvar.\n\n \nHei\u00a0 alle \\!\n\n \n\nVi f\u00e5r h\u00e5pe at v\u00e5ren snart f\u00e5r overtaket og at vinter og sn\u00f8 ikke \u00f8delegger for \u00abv\u00e5rl\u00f8pene\u00bb.\n\nDet blir en hektisk v\u00e5r for noen av oss og her kommer litt info om l\u00f8p som er aktuelle.\n\nFor de som lurer p\u00e5 hva vi driver med s\u00e5 er det informativ folder vedlagt, takk til Gr\u00f8ttums. \nLyst til \u00e5 l\u00e6re mer om Challenge last ned folderen til Br\u00f8drene Gr\u00f8ttum her\u2026\n\n \n5 norske lag tar turen til Nederland, Belgia, Tyskland. \u00d8sterrike og Tsjekkia for \u00e5 delta i Coppa \\`d Europa, 21-24. mars. Dette er kartlesing hele tiden og du f\u00e5r kj\u00f8reordren 10 minutter f\u00f8r du starter p\u00e5 morgenen og ut etter pause.\n\nSpennende og hektisk l\u00f8p hvor nordmenn har hevdet seg bra tidligere \u00e5r.\n\nF\u00f8lg med p\u00e5: http://www.coppa-europa.org/coppa18/nennuk18.html\n\n \n1\\. runde i NEZ-mesterskapet arrangeres i Danmark, p\u00e5 Jylland, 6-7. april. S\u00e5 langt er det p\u00e5meldt 2 norske lag, men det er ikke for sent. Passer fra med ferge fra Larvik torsdag ettermiddag og hjem p\u00e5 s\u00f8ndag. P\u00e5meldingsfristen er 2. april, s\u00e5 dere har noen dager \u00e5 fundere p\u00e5. \n\nInformasjon om l\u00f8pene finner dere her:\u00a0 http://osport.dk/Tillaegsregler/Indbydelse\\_MAC\\_2018\\_web.pdf\n\n \nHer hjemme setter vi i gang 14. april. Da arrangerer KNA Vest-Agder Challenge S\u00f8r. Base p\u00e5 Trom\u00f8ya og der er det muligheter for overnatting, noen f\u00e5 hytter igjen\u2026\u2026\u2026\u2026\u2026..\n\nDette er 2. l\u00f8pet i NTM Challenge-cup og teller ogs\u00e5 med i KNA-mesterskapet i Challenge. Pr. n\u00e5 er det p\u00e5meldt 17 lag og expertklassen er s\u00e5 langt nesten frav\u00e6rende. N\u00e5 m\u00e5 vi v\u00e5kne og melde oss p\u00e5, fristen er 30. mars. Det innbys ogs\u00e5 til \u00abGjesteklasse\u00bb som kj\u00f8rer Ferdighetsetapper og transport mellom etappene. Det kan bli spennende \u00e5 h\u00f8re reaksjonen, kan v\u00e6re en ide for andre arrang\u00f8rer ogs\u00e5.\n\nLink til Innbydelse og Tilleggsregler: http://www.kna-vestagder.no/wp-content/uploads/2018/01/Tilleggsregler-Challenge-S%C3%B8r-2018.pdf\n\n17.\u00a0 april har NMK Sandefjord teorikurs i Challenge-l\u00f8p. Ta kontakt med arrang\u00f8ren for tidspunkt og sted og f\u00f8lg med p\u00e5 Facebook:\n\nhttps://www.facebook.com/search/top/?q=challenge%2Fregularity%2Froad%20rally%20norge\n\n \nDe som \u00f8nsker \u00e5 f\u00e5 testet ut teorien i praksis kan melde seg p\u00e5 Hokksundsprinten torsdag 19. april.\n\nL\u00f8pet har base i Vestfossen og innbydelse/ tilleggsregler ligger vedlagt. Kart hvor base er inntegnet er ogs\u00e5 vedlagt.\n\nHar registrert at dette l\u00f8pet ogs\u00e5 er tellende i KNA-mesterskapet og vi innbyr derfor alle klasser til \u00e5 delta.\n\n \nL\u00f8p 3 i NTM Challenge-cup arrangeres av NMK Sandefjord s\u00f8ndag 29. april med base i Sandefjord. Det kommer mer info senere og f\u00f8lg med p\u00e5 https://www.facebook.com/NMK-Sandefjord-289253267895939/\n\nHer dukker det nok innbydelse og det vi trenger \u00e5 vite.\n\n \nTil slutt tar vi med at KNA Drammen arrangerer Autoslal\u00e5m p\u00e5 Basserud\u00e5sen ved Kongsberg s\u00f8ndag 6. mai. Det er egen klasse for \u00abgamle biler\u00bb, s\u00e5 ta med \u00abChallengebilen\u00bb og kom:\n\n**\u00abKlasse 4: Veteranbiler.** Veteranbiler er\u00a0biler som er 30 \u00e5r eller eldre. Dersom det er p\u00e5meldt f\u00e6rre enn 3 deltakende veteranbiler i klassen, blir bilen/e henvist til klasse 1 eller klasse 2 etter vanlige regler for den aktuelle klassen\u00bb.\n\nAlternativt kom med bilen du har, vi har alltid plass til flere deltagere og ogs\u00e5 medhjelpere\u2026\u2026\u2026\u2026\n\n \nTil slutt, HUSK: P\u00e5melding til Midnattssolsrallyt som \u00e5pner 30. mars og stenger 27. april. L\u00f8pet kj\u00f8res i tidsrommet 27-30. juni, med base i Vimmerby.\n\n \nInnbydelse til Treningsl\u00f8p 19.04.18 og Vedlegg innbydelse, kart \n \n\nF\u00f8lg ogs\u00e5 med p\u00e5 http://kz18954.blogspot.no/, hvor det legges ut nyheter. Registrerer ogs\u00e5 at en \u00abny Challengeside\u00bb er p\u00e5 gang, i tillegg til at mange klubber benytter Facebook eller hjemmesider for \u00e5 informere om aktiviteter.\n\nH\u00e5per at \u00abmasemailene\u00bb snart kan pensjoneres og at vi kan \u00abfinne ut av\u00bb ting p\u00e5 egen h\u00e5nd.\n\nBlir det for mye mas, gi meg beskjed dersom \u00abchallenge-mailer\u00bb ikke er av interesse for dere.\u00a0\u00a0\n\n \nMed \u00f8nske om en rolig p\u00e5ske og h\u00e5per vi treffes i l\u00f8pet av v\u00e5ren.\n\n \nMvh.\n\n \nOddvar M.\n\n90 01 94 90\n", "language": "no", "__index_level_0__": "cea0bc81-fb55-4e97-880c-174e9b329b27"}
+{"url": "http://www.galacticchannelings.com/norske/sheldan21-02-17.html", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2018-26/segments/1529267865438.16/warc/CC-MAIN-20180623225824-20180624005824-00490.warc.gz", "warc_date": "2018-06-23T23:28:13Z", "text": "![](\"http://www.galacticchannelings.com/zon.jpg\")
Sheldan Nidle - 21. februar, 2017\n2 Manik, 10 Zac, 13 Caban\n
Et vidunderlig scenario er i ferd med \u00e5 gj\u00f8re det nye bank- og finanssystemet klart. Dette er noe som virkelig er verdt den n\u00e5v\u00e6rende forsiktige prosessen som foreg\u00e5r i all hemmelighet. \u00c5 fortsette den p\u00e5g\u00e5ende operasjonen p\u00e5 en slik m\u00e5te sikrer dens suksess p\u00e5 alle fronter. For \u00f8yeblikket venter vi p\u00e5 et par n\u00f8kkelsteg som det enda gjenst\u00e5r \u00e5 kunngj\u00f8re. S\u00e5 snart disse oppgave er gjennomf\u00f8rt, kan vi endelig gi d\u00f8dsst\u00f8tet til Federal Reserve Bank. Dette ene mektige skrittet legitimerer det nye gullbaserte globale pengesystemet! Med dette bak oss, kan en rekke bolde trekk underst\u00f8tte distribusjonen av de nye pengeenhetene som eies av Finansdepartementet. Den nye pengeenheten vil i seg selv ta all makt fra de n\u00e5v\u00e6rende fiat-pengene. Vi ser frem til disse aksjonene som vil lede til denne s\u00e6rdeles velkomne og helt n\u00f8dvendige prosessen. Dette vil da med letthet skape de n\u00f8dvendige omstendigheter for utlevering av velstandsmidlene. Dette igjen gj\u00f8r det mulig \u00e5 spre velstand og fremgang over hele verden. Det gj\u00f8r det ogs\u00e5 mulig for oss \u00e5 gjennomf\u00f8re en serie klausuler i fjor\u00e5rets Paris-avtale.
\nFor \u00f8yeblikket p\u00e5g\u00e5r det en kamp mellom de siste gjenv\u00e6rende av de m\u00f8rke lakeiene og dem som representerer Lysets styrker. Dette st\u00e5r i all vesentlighet mellom at dere skal f\u00e5 deres fulle frihet tilbake og dem som \u00f8nsker at denne nye virkeligheten skal v\u00e6re en slags bisarr videref\u00f8ring av det gamle. Denne maktkampen eksisterer kun fordi Lysets styrker fortsatt er i tvil om det profetiene har beskrevet som deres skjebne. N\u00e5r denne snikende tvilen blir kastet p\u00e5 b\u00e5ten, er Lysets seier sikret. Denne operasjonen begynte som et slags bygging av et \u00abdr\u00f8mmeslott\u00bb. Dens suksess likner mer p\u00e5 en Hollywood-historie. For \u00e5 si det med andre ord, Lysets allierte forst\u00e5r enn\u00e5 ikke helt sin makt. Det vi \u00f8nsker er at de forskjellige elementene av Lyset virkelig innser hvilken forbl\u00f8ffende makt de faktisk har. Denne overflateverdenen greier enn\u00e5 ikke \u00e5 forst\u00e5 hva som har skjedd. Dere er dem som mot alle odds har skapt en i sannhet storslagen seier. Bruk denne nyervervede kraften deres til \u00e5 akseptere hvem dere egentlig er. V\u00e6r modige og vise. La alle vite at dere forst\u00e5r hva som er i ferd med \u00e5 skje over hele denne storslagne kloden!
\nVi st\u00e5r n\u00e5 ved begynnelsen av en ny maktstruktur, en som skal skape en de jure Republikk og ut fra dette nye arrangementet, NESARA. V\u00e6r stolte s\u00e5 dere kan bringe dette ut til alle. De m\u00f8rke er skjebnebestemt til \u00e5 havne i historiens s\u00f8ppelkasse. Det gamle riket er i virkeligheten slutt og en ny, vidunderlig forst\u00e5else av denne nye virkeligheten er i ferd med \u00e5 vokse frem. Det er ikke lett \u00e5 kaste av seg fortidens evige bekymring og frykt, men inni dere befinner seg veien til en ny verden. Ta inn over dere at det er slik det ER og kom sammen i denne kontinuerlig \u00f8kende str\u00e5leglansen av dette nye Lyset og Kj\u00e6rligheten. Ta denne makten i deres hender og gi dere selv tillatelse til \u00e5 eie den. Dere har sendt det gamle tyranniet p\u00e5 s\u00f8ppeldynga. V\u00e6r kl\u00f8ktige i det som n\u00e5 skjer. F\u00f8lg Mesternes vise edikter. Reis dere og v\u00e6r fri! Dere er dem som har lidd i taushet og har v\u00e6rt redde for \u00e5 anerkjenne deres egen makt. Kast dette av dere og oppf\u00f8r dere som om dere har seiret. V\u00e6r tro mot dette og gj\u00f8r de gjerninger som viser det utrolige omfang av deres iboende makt. Tiden er kommet for massearrestasjoner og den formelle proklamasjonen av NESARA Republikken! Reis dere, v\u00e6r uavhengige, fremgangsrike, velst\u00e5ende og frie!
\nNamaste! Vi er deres Oppstegne Mestere! Dette er en s\u00e6rdeles relevant tid for \u00e5 rigge til de forskjellige velsignete elementene slik at den globale Revalueringen kan skje. Det er en hellig oppgave for alle \u00e5 komme sammen og bruke deres forskjellige visjoner til \u00e5 sikre at deres fabelaktige sett av visjoner og tro blir til virkelighet. Dypt inni oss krever vi at begivenhetene manifestere, for \u00e5 vise hvor hellige v\u00e5r felles innsats virkelig er. For lenge, lenge siden kom vi sammen og lovte hverandre at v\u00e5re gjensidige virkelighetsoppfatninger i sannhet var virkelige. N\u00e5 er det n\u00f8dvendig at vi beviser dette for hverandre. Dette riket har allerede vist den makt vi i felleskap har. Og n\u00e5 m\u00e5 vi fortsette, slik at den globale Revalueringen kan skje. I denne prosessen av h\u00e5p og glede kan vi vekke til live det kollektive mot og kraft som raskt kan bringe inn denne guddommelige \u00e6raen. Dette er s\u00e5ledes det rette \u00f8yeblikket for \u00e5 gj\u00f8re slutt p\u00e5 all tvil og vage antakelser og manifestere denne nye, hellige virkeligheten.
\nDerfor er det av vital betydning at vi benytter v\u00e5re positive visjoner til \u00e5 \u00absmi\u00bb en virkelighet om endelig gj\u00f8r at de mange globale begivenhetene kan skje. Ta dere tid til \u00e5 bringe gleden ut til alle for derved \u00e5 gj\u00f8re det mulig for oss \u00e5 oppleve velstand for alle, frihet og uavhengighet og mange andre ting. Dette er en tid ment for mirakler og visjoner. Siktet er rettet mot m\u00f8rket. Det m\u00e5 elimineres. Denne verden kan ikke lenger fortsette slik den n\u00e5 er. Derimot er \u00f8yeblikket kommet for deres sanne frigj\u00f8ring. Denne kloden st\u00e5lsetter seg for en revolt av proporsjoner som historien aldri har sett maken til. Man kan ikke be den lamme sikre bel\u00f8nningen for den blinde. Kom sammen, mine Barn! Krev at de som er beseiret oppf\u00f8rer seg deretter! La alle f\u00e5 vite hva Himmelen har lovet. Ta inn over dere, helt ned i hjertets dyp, hvem dere egentlig er og kom sammen for \u00e5 motta denne hellige velsignelsen.
\n", "language": "no", "__index_level_0__": "1483fc4f-3d72-462e-91de-533074c2ce87"} +{"url": "http://portada.no/portfolio/ida-lorentzen/", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2018-26/segments/1529267865438.16/warc/CC-MAIN-20180623225824-20180624005824-00098.warc.gz", "warc_date": "2018-06-23T23:29:42Z", "text": "\n\n### Ida Lorentzen\n\nIda Lorentzen er en norsk maler og tegner, s\u00e6rlig kjent for interi\u00f8rer og som portrettmaler. Hun har blant annet portrettert dronning Sonja. Hun \u00f8nsket \u00e5 vise sine verk p\u00e5 en best mulig m\u00e5te og kunne gi bes\u00f8kende en god innsikt i hennes store produksjon.\n\nUtviklet i samarbeid med Stine Temte. \n\n## Kundereferanser\n\n,, Trondheim kommune og mobil timeregistering (Bluegarden Timeregistrering) - Bluegarden er leverand\u00f8r av L\u00f8nn og HR til Trondheim kommune. Som del av hovedleveransen til Trondheim kommune ble en mobilapp for Tidregistrering utviklet og produksjonsatt av Bluegarden. I forbindelse med utvikling av mobilappen for Tidregistrering leverte Portada wireframes, flytskjemaer og design samt brukerhistorier som tar leseren gjennom stegene og mulighetene for sluttbrukeren. Bistanden og spisskompetansen fra Portada var til stor hjelp for Bluegarden, og bidro til at Bluegarden leverte et godt sluttprodukt til kunden. Vi er meget forn\u00f8yde med hans arbeid og ser frem til \u00e5 jobbe med Portada igjen i fremtiden. \n\nP\u00e5l Osmundsen, direkt\u00f8r SMB, Bluegarden AS\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "0a65e404-2694-4551-83ff-a23f904535d4"} +{"url": "https://www.digi.no/artikler/krisevarsel-fra-nokkelindikator/206298", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2018-26/segments/1529267865438.16/warc/CC-MAIN-20180623225824-20180624005824-00260.warc.gz", "warc_date": "2018-06-24T00:09:17Z", "text": "\n\n# Krisevarsel fra n\u00f8kkelindikator\n\nDe som leverer utstyr for \u00e5 produsere elektroniske komponenter, f\u00e5r et d\u00e5rlig \u00e5r i 2008.\n\n - Eirik Rossen\n - Analyser\n - 20\\. des. 2007 - 13:22\n\nAnalyseselskapet Gartner har revidert sin prognose for omsetningen i markedet for utstyr til \u00e5 produsere halvledere, det vil si elektroniske komponenter som blant annet prosessorer og minnebrikker.\n\nHalvlederproduksjon er sv\u00e6rt komplisert, og krever tunge investeringer i utstyr. Halvlederprodusentene har historisk sett ofte overinvestert i utstyr: Den p\u00e5f\u00f8lgende overkapasiteten har rammet spesielt produsentene av minnebrikker hardt.\n\n2006 og 2007 var flotte \u00e5r for utstyrsleverand\u00f8rene. Halvlederprodusentenes utstyrinvestering vokste med 19,3 prosent fra 2005 til 2006, og med ytterligere 4,9 prosent fra 2006 til 2007, til 59,1 milliarder dollar.\n\nIf\u00f8lge Gartner skjedde investeringene i 2007 spesielt innen PC-minnebrikker (DRAM), trass i at markedet var preget av overproduksjon og prisfall.\n\n**I 2008 venter Gartner at halvlederprodusentene reduserer sine kapitalinvesteringer med til sammen 13,2 prosent, til 51,3 milliarder dollar. Det vil minske overkapasiteten i forhold til markedet, men antakelig bare midlertidig**.\n\nPrognosen for halvlederprodusentenes kapitalinvesteringer i \u00e5rene fram til 2012 viser nemlig store svingninger:\n\n - opp 8,6 prosent til 55,7 milliarder dollar i 2009\n - opp 13,5 prosent til 63,2 milliarder dollar i 2010\n - ned 7,9 prosent til 58,2 milliarder dollar i 2011\n - opp 7,6 prosent til 62,7 milliarder dollar i 2012\n\n**Nedgangen i halvlederprodusentenes investeringer i produksjonsutstyr i 2008 kan tolkes som et krisevarsel om framtidig fallende salg av IT-maskinvare**.\n\nEn slik tolkning er ikke n\u00f8dvendigvis korrekt. Erfaringen er ofte at omsetningen \u00f8ker selv om prisene faller. Fallende priser innen IT-maskinvare kan dessuten betraktes som en positiv drivkraft til \u00e5 gj\u00f8re andre sektorer mer produktive.\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "6a5b9e98-8efb-4a11-935d-f188a4055848"} +{"url": "http://panorama.himolde.no/2016/04/22/mikkel-eine-furuset-fortsetter-i-hogskolestyret/", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2018-26/segments/1529267865438.16/warc/CC-MAIN-20180623225824-20180624005824-00098.warc.gz", "warc_date": "2018-06-23T23:14:45Z", "text": "\n\nMikkel Eine Furuset studerer logistikk og verdikjedeledelse ved H\u00f8gskolen i Molde. Foto: Arild J. Waagb\u00f8\n\n# Mikkel Eine Furuset fortsetter i h\u00f8gskolestyret\n\n**Mikkel Eine Furuset (24) og Agnes Louise Jensvoll (22) ble valgt til\u00a0studentrepresentanter i styret for H\u00f8gskolen i Molde.**\n\nDet er klart etter torsdagens valg p\u00e5 studentrepresentanter til h\u00f8gskolestyret.\n\n\n\nStudentene Oskar Palmiro Vangen og Endre L\u00f8klingholm er varamedlemmer i h\u00f8gskolestyret for ett \u00e5r.\n\nDe nye avdelingsstyrene ved HiMolde f\u00e5r disse ansatterepresentantene etter valget:\n\n**Avdeling for \u00f8konomi og samfunnsvitenskap**\n\nTurid Aarseth, Lisa Hansson, Eddie Flatmo Rekdal, Knut Peder Heen og\u00a0Anette Kristin Myrstad .\n\nVara**:\u00a0**\u00a0Dag Magne Berge, Linda B\u00f8yum-Folkeseth, Solveig Straume, Erlend Vik og\u00a0\u00d8ystein Nerland.\n\n**Avdeling for logistikk**\n\nJohan Holmgren, Berit Irene Helgheim, Kjetil K\u00e5re Haugen, Judith Ann Molka-Danielsen og\u00a0Steinar Mels\u00e6ter\n\nVara**\u00a0**Halvard Arntzen, Rebecca Glavee-Geo, Arild Hoff, Irina Gribkovskaia og\u00a0Helen Cecilie Wold\n\n**Avdeling for helse- og sosialfag:**\n\nHege Bakken, Hans Gunder Inderhaug, Else J\u00f8rgensen, Hans Petter Iversen og\u00a0Signe Bugge.\n\nVara:**\u00a0**Else Lykkeslett, Liv Bachmann, Atle \u00d8deg\u00e5rd, St\u00e5l Bj\u00f8rkly og\u00a0Tarjei Fiskerg\u00e5rd Werner.\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "25a8caaf-8b34-4ba6-80c9-237a4f6320bc"} +{"url": "http://www.ul2018.no/", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2018-26/segments/1529267865438.16/warc/CC-MAIN-20180623225824-20180624005824-00260.warc.gz", "warc_date": "2018-06-23T23:01:08Z", "text": "@Registrering starter 17:00\n\n## En festival som forandrer\n\n-----\n\nV\u00e5rt \u00f8nske\u00a0er at\u00a0UL\u00a0skal v\u00e6re en\u00a0festival som\u00a0forandrer mennesker. Vi h\u00e5per\u00a0at du som kommer p\u00e5 UL kan f\u00e5 hjelp og bli\u00a0inspirert til leve\u00a0som kristen\u00a0i hverdagen n\u00e5r uka er over.\n\nP\u00e5 UL kan vi ogs\u00e5 garantere et yrende festivalliv med aktiviteter, konkurranser, talkshow + +\n\nNeste ULs tema er: **Et tre**\n\n-----\n##### \\#festivalsomforandrer\n\n \n## Tema: Et tre??\n\n-----\n##### Check it out\n\n \nI \u00e5r har vi tatt en ny vri p\u00e5 temaet for \u00e5rets UL. Vi tar utgangspunktet i et tre. Det kan h\u00f8res rart ut, men det gir egentlig mening. Vi lover. \nGj\u00f8r deg klar for en del overraskelser og aha-opplevelser under \u00e5rets UL.\u00a0\n\n## TALERE\n\n\n\n#### Sigmund og Ingjerd Evensen\n\n** Tidligere misjon\u00e6rer i Papua Ny-Guinea \n** Taler: Fredag kveld \n\n\n\n#### Tor Erling Fagermoen\n\n** Regionsansvarlig i Europa for IFES(Laget) \n** Taler: L\u00f8rdag kveld \n\n\n\n#### Astrid Helene \u00d8gaard\n\n** Ungdomskonsulent NLM ung \n## H\u00f8ydepunkter\u00a02017\n\n\u00a0\nDet er mye som skjer p\u00e5 UL, og alt er verdt \u00e5 f\u00e5 med seg. Men her er noe av det vi vil trekke frem p\u00e5 \u00e5rets UL\\!\n\n##### BILLETTER\n\nBilletter kj\u00f8pes via checkin.no. Kj\u00f8p f\u00f8r 1. juni og f\u00e5 100,- rabatt, og kj\u00f8p ukespass for enda bedre rabatter\\!\n\n\u00a0\n##### MAT UNDER UL\n\nVi har tidenes beste festivalmat, servert av Tonstadli Catering. For en slikk og ingenting kan du kj\u00f8pe gode m\u00e5ltider, og ikke minst mye annet godt \u00e5 spise.\u00a0\n\n\u00a0\n##### TRANSPORT\n\nNLM Ung arrangerer gruppereiser fra mange steder i landet. sjekk HER for full oversikt. Hvis du er gira p\u00e5 roadtrip, er det gode muligheter for parkering av b\u00e5de bil og campingvogn p\u00e5 UL\n\n##### FLOTTE FRIVILLIGE\n\nOver 400 frivillige st\u00e5r p\u00e5 dag ut og dag inn for \u00e5 f\u00e5 gjennomf\u00f8rt UL. \u00d8nsker du \u00e5 bli en av dem? Klikk her\\!\n\n - Frivillig?\n\n### **Aktiviteter\n\nFullstendig oversikt over aktivitetene med pris kommer etter hvert.\n\nDette var \u00a0aktivitetene p\u00e5 fjor\u00e5rets UL: \n**VOLLEYBALL \nDANS \nFOTBALL** \n**KLATRING (NY\\!) \nSJAKK** \n**SURFING** \n**GOCART \nFOTOKURS** \n**TUR TIL PREIKESTOLEN** \n**AKTIVITETSSKRANKEN:**\n\nUtl\u00e5n under \u00e5pningstider: \nBoccia, volleyball, slakkline, brettspill, sjakk, yatzy, kort, kubb, badminton- og tennisutstyr ++\n\n### **Deltakerreglement\n\n\u00a0\n\n - UL er et \u00e5pent arrangement for alle som er 15 \u00e5r eller eldre og som har l\u00f8st dagspass eller ukespass\n - UL er et rusfritt arrangement.\u00a0\u00a0All bruk og oppbevaring av rusmidler p\u00e5 UL-omr\u00e5det er forbudt. \n - Vaktene p\u00e5 UL-omr\u00e5det er til for din sikkerhet. Beskjeder fra vaktmannskap skal derfor f\u00f8lges.\n - Dagspass eller ukesplass er n\u00f8dvendig for \u00e5 f\u00e5 tilgang til UL-omr\u00e5det og alle fasiliteter tilknyttet UL\n\n### **Sm\u00e5grupper\n\n - **Hva er egentlig en sm\u00e5gruppe?** \n \u00a0\u00a0\u00a0 En sm\u00e5gruppe er et lite fellesskap p\u00e5 opptil 7 deltakere og en\u00a0 \n \u00a0\u00a0\u00a0 leder.\n - **\u00a0N\u00e5r samles man i sm\u00e5grupper?** \n \u00a0\u00a0\u00a0 Sm\u00e5gruppene samles hver dag etter bibeltimene.\n - **Hvor lenge varer samlingene med sm\u00e5gruppene?** \n \u00a0\u00a0\u00a0 Samlingene med sm\u00e5gruppene varer i ca 30 minutter.\n - **Hva gj\u00f8r man i en sm\u00e5gruppe?** \n \u00a0\u00a0\u00a0 I en sm\u00e5gruppe har man mulighet til \u00e5 diskutere det man akkurat\u00a0 \n \u00a0\u00a0\u00a0 har h\u00f8rt p\u00e5 bibeltimen, kanskje var det noe du ikke helt forstod?\u00a0 \n \u00a0\u00a0\u00a0 Man kan diskutere andre taler man har h\u00f8rt p\u00e5 UL, tvil og tro, \n \u00a0\u00a0\u00a0 erfaringer og opplevelser, og man kan be sammen og for\u00a0 \n \u00a0\u00a0\u00a0 hverandre. \n \u00a0\u00a0\u00a0 Og bonus: man f\u00e5r nye venner\\!\n - **Hvordan melder jeg meg p\u00e5 til \u00e5 v\u00e6re med i en sm\u00e5gruppe?** \n \u00a0\u00a0\u00a0 Du melder deg p\u00e5 ved \u00e5 krysse av p\u00e5 \"Ja, jeg vil v\u00e6re med i en \n \u00a0\u00a0\u00a0\u00a0sm\u00e5gruppe\" n\u00e5r du melder deg p\u00e5 til UL 2017.\n\n### **Transport\n\nNLM arrangerer fellesreiser fra flere steder.\u00a0 \nFor Region vest:\u00a0http://www.nlm.no/nlm/leir/leirer-weekender/vest/fellesreise-til-ul2\u00a0\n\n\u00a0\n Hvis du er gira p\u00e5 roadtrip, er det gode muligheter for parkering av b\u00e5de bil og campingvogn p\u00e5 UL\n\n### **Overnatting\n\n## Telt\n\nCampingplassen er i hovedsak satt av til telt. Den ligger tett inntil stevneomr\u00e5det, og er tilknyttet Kongeparken Camping. **Pris per overnattende er 500,-**\n\n\u00a0\n## Camping\n\nDet er avsatt plass p\u00e5 stevneomr\u00e5det for bobiler, campingvogner og combicamper, **Pris per overnattende er 500**. Eventuell str\u00f8m avtales direkte med Kongeparken Camping. \u00a0Dusj og toalett er disponibelt i omr\u00e5det\n\n\u00a0\n## SKOLEOVERNATTING\n\nOvernatting p\u00e5 skoler vil foreg\u00e5 i klasserom/sovesaler p\u00e5 B\u00e6rland \u00a0skole, en liten g\u00e5tur unna Kongeparken. . Man m\u00e5 selv ta med liggerunderlag, sovepose/dyne osv. Fordeling avtales med vaktmannskap n\u00e5r man ankommer UL. **Pris per overnattende er 500,-**\n\n### **Spesielle behov\n\nFrist for \u00e5 melde behov for tilrettelegging er **1.juli 2017.**\n\nVi som arrangere UL \u00f8nsker at alle som \u00f8nsker \u00e5 delta p\u00e5 UL skal ha mulighet til dette. Dersom du er usikker p\u00e5 om du kan delta p\u00e5 grunn av matallergi, funksjonshemming eller av andre praktiske \u00e5rsaker, \u00f8nsker vi at du tar kontakt p\u00e5\u00a0email@example.com\u00a0innen 1. juli. Da vil vi kunne svare sp\u00f8rsm\u00e5l og eventuelt planlegge tilrettelegging for at du skal kunne komme p\u00e5 UL. Vi har desverre ikke kapasitet til \u00e5 stille med ledsager, men din ledsager/assistent kan etter avtale f\u00e5 ukespass gratis\n\n\u00a0\n### **Frivillig?\n\nOver 400 frivillige st\u00e5r p\u00e5 dag ut og dag inn for \u00e5 f\u00e5 gjennomf\u00f8rt UL. \u00d8nsker du \u00e5 bli en av dem? Klikk her\\!\n\nHovedtyngden og st\u00f8rst behov for funksjon\u00e6rer vil v\u00e6re under selve arrangementet,\u00a025. \u2013 29. juli 2017\n\nTa kontakt p\u00e5\u00a0firstname.lastname@example.org\u00a0for informasjon.\n\n\u00a0 \n(Aldersgrense for funksjon\u00e6rer er 20 \u00e5r\\!)\u00a0\n\n\u00a0 \nF\u00f8lgende komiteer har behov for frivillige medarbeidere:\n\n#### MATKOMIT\u00c9\n\nProduksjon av mat. Salg av mat i gatekj\u00f8kken og kiosk. Betjene kasse/bankterminal.\n\n#### VAKTKOMIT\u00c9:\u00a0\n\nKontinuerlig vakthold, parkeringsvakter, vaktledere, rydding og andre forefallende oppdrag.\u00a0Merking av omr\u00e5der, rydding, innkvartering og registrering.\u00a0\n\n#### INFO-KOMIT\u00c9:\u00a0\n\nYte service til deltagerne. Betjening av infoskranke. Skrive skilt og plakater, legge ut informasjon p\u00e5 projektor.\u00a0 \nAktivitetskomit\u00e9:\u00a0 \nEn rekke aktiviteter har behov for ledere/instrukt\u00f8rer.\u00a0\n\n#### TEKNISK KOMIT\u00c9:\u00a0\n\nKlargj\u00f8ring/oppf\u00f8lging av omr\u00e5der og lokaler. Utplassering av utstyr, stoler, bord og lignende. Avhjelping av de andre komit\u00e8ne. I tilegg noe snekkerarbeid og elektrisk arbeid.\u00a0\n\n#### FINANSKOMIT\u00c9:\u00a0\n\nH\u00e5ndtering av kassaoppgj\u00f8r, kollekt etc. Erfaring fra lignende arbeid er en fordel.\n\n#### TRANSPORTKOMIT\u00c9:\n\nHenting og kj\u00f8ring av bidragsytere, og materiell og maskiner i forkant, under og etter UL.\u00a0\n\n# % av\n\n### Bli medlem & kj\u00f8p f\u00f8r 1.JUNI\\!\n\nVed kj\u00f8p av ukespass f\u00e5r du billigst totalpris, gratis tilgang til Kongeparken og i tillegg rabatt p\u00e5 konserter\\!\n\nGjennom \u00e5 bli medlem av NLM ung(50,-), f\u00e5r du 100 kroner i rabatt. I tillegg hjelper du oss med 300,- i statsst\u00f8tte, som gj\u00f8r at vi kan bla. holde prisene p\u00e5 UL nede. \u00a0Bli medlem n\u00e5r du kj\u00f8per billett p\u00e5 checkin.no\\!\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "00411dfe-a5c9-4a54-84e6-7737f1c28c7a"} +{"url": "https://no.wikipedia.org/wiki/Mars'_m%C3%A5ner", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2018-26/segments/1529267865438.16/warc/CC-MAIN-20180623225824-20180624005824-00247.warc.gz", "warc_date": "2018-06-24T00:24:22Z", "text": "Planeten Mars har to sm\u00e5 **m\u00e5ner**, Phobos og Deimos, som trolig er asteroider fanget opp av planetens gravitasjon. Begge m\u00e5nene ble oppdaget i 1877 av Asaph Hall, og er oppkalt etter figurene Phobos (skrekk) og Deimos (avsky).^(\\[1\\]) I gresk mytologi, ledsaget de sin far Ares, krigsguden, i kamp. Ares var kjent som Mars hos romerne.\n\n\n\nAsaph Hall, oppdageren av Mars-m\u00e5nene\n\nDen amerikanske Astronomen Asaph Hall oppdaget Mars sine m\u00e5ner, Phobos og Deimos i 1877 da han identifiserte dem etter et langt s\u00f8k, selv om deres eksistens hadde blitt spekulert om fra f\u00f8r.\n\n### Tidligere spekulasjoner\\[rediger\u00a0| rediger kilde\\]\n\nMuligheten for Mars-m\u00e5nene hadde v\u00e6rt spekulert i lenge f\u00f8r Halls oppdagelse. Astronomen Johannes Kepler (1571-1630) sp\u00e5dde deres antall korrekt, men med feil logikk: Han skrev at siden Jupiter hadde fire kjente m\u00e5ner og jorden hadde \u00e9n, var det bare naturlig at Mars skulle ha to.^(\\[2\\])\n\nKanskje inspirert av Kepler (Keplers tredje lov), refererer Jonathan Swifts satire *Gullivers reiser* (1726) til to m\u00e5ner i Del 3, kapittel 3 (\"Voyage til Laputa\"), der astronomene p\u00e5 Laputa er beskrevet som \u00e5 ha oppdaget to m\u00e5ner i bane rundt Mars i en avstand p\u00e5 3 og 5 Mars-diameter, og perioder p\u00e5 10 og 21,5 timer, hhv. Den faktiske orbital avstander og perioder med Phobos og Deimos p\u00e5 1,4 og 3,5 Martian diameter, og 7,6 og 30,3 timer, hver for seg.^(\\[2\\]) Deres oml\u00f8pstider er omtrent lik som Swifts gjetninger, men radiene var for store med omtrent en faktor p\u00e5 to. Voltaires 1750 novelle *Microm\u00e9gas*, om en utenomjordisk bes\u00f8kende til jorden, refererer ogs\u00e5 til de to m\u00e5nene til Mars. Voltaire ble antagelig p\u00e5virket av Swift^(\\[3\\]) I anerkjennelse av disse \"sp\u00e5dommene\", er to kratere p\u00e5 Deimos oppkalt Swift og Voltaire.\n\nHall oppdaget Deimos den 12. august 1877 ca. 09:48 norsk tid ^(\\[1\\]) og Phobos den 18. august 1877, ved US Naval Observatory i Washington D.C., om lag 11:14 (samtidige kilder, ved hjelp av f\u00f8r-1925 astronomiske konvensjonen som begynte midt p\u00e5 dagen, gir tid for oppdagelse som 11. august 22:40 og 18. august 00:06, henholdsvis.)^(\\[4\\]\\[5\\]\\[6\\]) P\u00e5 den tiden s\u00f8kte han bevisst etter Mars' m\u00e5ner. Hall hadde tidligere sett det som s\u00e5 ut til \u00e5 v\u00e6re en marsboer m\u00e5nen den 10. august, men p\u00e5 grunn av d\u00e5rlig v\u00e6r, kunne han ikke med sikkerhet identifisere dem f\u00f8r senere.\n\nHall spilte inn sin oppdagelse av Phobos i notatblokken sin som f\u00f8lger: ^(\\[7\\])\n\n\n\nJeg gjenopptok s\u00f8ket i f\u00f8rste del av natten 11. august, og fant igjen ingenting, men da jeg pr\u00f8vde igjen noen timer senere fant jeg et svakt objekt p\u00e5 f\u00f8lgende side og litt nord for planeten. Jeg hadde knapt tid til \u00e5 sikre en observasjon av sin stilling da t\u00e5ka fra elven stoppet arbeidet. Dette var klokken halv to p\u00e5 natten den ellevte. Skyet v\u00e6r intervenerte i flere dager.\n\nDen 15. august da v\u00e6ret s\u00e5 mer lovende ut, sov jeg p\u00e5 observatoriet. Himmelen ryddet av med et tordenv\u00e6r klokken 11, og s\u00f8ket ble gjenopptatt. Stemningen var imidlertid i en sv\u00e6rt d\u00e5rlig forfatning og Mars var s\u00e5 flammende og ujevn at ingenting kunne bli sett av objektet, som vi n\u00e5 vet var p\u00e5 den tiden s\u00e5 n\u00e6r planeten som \u00e5 v\u00e6re usynlig.\n\nDen 16. august ble objektet funnet igjen p\u00e5 f\u00f8lgende side av planeten, og observasjonene av den kvelden viste at det var bevegelse med kloden, og hvis en satellitt, var n\u00e6r en av sine elongations. Inntil dette tidspunktet hadde jeg sa ingenting til noen ved observatoriet i mitt s\u00f8k etter en satellitt til Mars, men p\u00e5 \u00e5 forlate observatoriet etter disse observasjoner av det 16., p\u00e5 rundt tre om morgenen, fortalte jeg min assistent, George Anderson , til hvem jeg hadde vist objektet, at jeg trodde jeg hadde oppdaget en satellitt til Mars. Jeg fortalte ham ogs\u00e5 \u00e5 holde seg i ro som jeg ikke \u00f8nsket noe sa inntil saken var hinsides tvil. Han sa ingenting, men ting var for godt \u00e5 holde, og jeg la den ut selv. Den 17. august en til to, mens jeg var \u00e5 redusere mine observasjoner, kom professor Newcomb inn p\u00e5 rommet mitt for \u00e5 spise sin lunsj, og jeg viste ham min m\u00e5l p\u00e5 svake objekt n\u00e6r Mars som viste at det var bevegelse med planeten.\n\nDen 17. august mens du venter og ser p\u00e5 den ytre m\u00e5nen, var den indre en oppdaget. Observasjonene av det 17. og 18. satte uten tvil preg av disse objektene og funnet ble offentlig kunngjort av admiral Rodgers.\n\n\n\nNavnene, som opprinnelig ble stavet \"Phobus\" og \"Deimus\", var foresl\u00e5tt av Henry Madan (1838\u20131901), vitenskapsmester p\u00e5 Eton College, fra bok XV i Iliaden kalte Ares inn Frykt og Skrekk.^(\\[8\\])\n\n*Orcus*\u00a0**\u00b7** *Ixion*\u00a0**\u00b7** *2002 MS4*\u00a0**\u00b7** *Salacia*\u00a0**\u00b7** *Varuna*\u00a0**\u00b7** *2005 UQ513*\u00a0**\u00b7** *Quaoar*\u00a0**\u00b7** *2002 TC302*\u00a0**\u00b7** *2007 OR10*\u00a0**\u00b7** *2007 UK126*\u00a0**\u00b7** *2005 QU182*\u00a0**\u00b7** Sedna\n\n**M\u00e5ner**\u00a0**\u00b7** M\u00e5nen\u00a0**\u00b7** Mars' m\u00e5ner\u00a0**\u00b7** Jupiters m\u00e5ner (Galileiske m\u00e5ner)\u00a0**\u00b7** Saturns m\u00e5ner\u00a0**\u00b7** Uranus' m\u00e5ner\u00a0**\u00b7** Neptuns m\u00e5ner\u00a0**\u00b7** Plutos m\u00e5ner\u00a0**\u00b7** Haumeas m\u00e5ner\u00a0**\u00b7** Eris' m\u00e5ne\n\n**Ringer**\u00a0**\u00b7** Jupiters ringer\u00a0**\u00b7** Saturns ringer\u00a0**\u00b7** Uranus' ringer\u00a0**\u00b7** Neptuns ringer\u00a0**\u00b7** Rheas ringer\u00a0**\u00b7** Chariklos ringer\n\n**Atmosf\u00e6rer**\u00a0**\u00b7** Merkurs atmosf\u00e6re\u00a0**\u00b7** Venus' atmosf\u00e6re\u00a0**\u00b7** Jordens atmosf\u00e6re\u00a0**\u00b7** M\u00e5nens atmosf\u00e6re\u00a0**\u00b7** Mars' atmosf\u00e6re\u00a0**\u00b7** Jupiters atmosf\u00e6re\u00a0**\u00b7** Uranus' atmosf\u00e6re\n\n**Magnetosf\u00e6rer**\u00a0**\u00b7** Jupiters magnetosf\u00e6re\u00a0**\u00b7** Saturns magnetosf\u00e6re\n\n**Sm\u00e5legemer**\u00a0**\u00b7** Meteoroider (*Meteoritter*)\u00a0**\u00b7** Sm\u00e5planeter (Asteroider\u00a0**\u00b7** *Asteroidebeltet*)\u00a0**\u00b7** Kentaurer\u00a0**\u00b7** Transneptunske objekter (*Kuiperbeltet\u00a0**\u00b7** Den spredte skiven*) )\u00a0**\u00b7** Kometer (*Oorts sky*)\n\nUniverset\n\nUniverset best\u00e5r av element\u00e6rpartikler og vakuum. Partiklene er fordelt ujevnt og partiklene og partikkelklynger benevnes forskjellig avhengig av tetthet og mengde; klyngene spenner fra subatom\u00e6re partikler til sorte hull. Det observerbare universet er den delen av universet lys kan ha n\u00e5dd oss fra siden universet ble skapt. Muligens inneholder universet kun 4\u00a0%\n\nlysende materie, mens 22\u00a0% er m\u00f8rk materie og 74\u00a0% m\u00f8rk energi.\n\nEn mengde av partikkelklynger i vakuum er:\n\nGass\u00a0**\u00b7** Atmosf\u00e6re\u00a0**\u00b7** Solvind\u00a0**\u00b7** Stjernevind\u00a0**\u00b7** Kosmisk str\u00e5ling\u00a0**\u00b7** Asteroidebeltet\u00a0**\u00b7** Stjernehop, Stjernet\u00e5ke\u00a0**\u00b7** Solsystemet\u00a0**\u00b7** Planetsystem \u00a0**\u00b7** Galaksehop\n\n\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "0efb99b1-559a-4078-a69a-0e50acf01888"} +{"url": "https://www.dagbladet.no/sport/roma-spilte-0-0-mot-bunnlaget/64769099", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2018-26/segments/1529267865438.16/warc/CC-MAIN-20180623225824-20180624005824-00260.warc.gz", "warc_date": "2018-06-23T23:34:38Z", "text": "\n\n# Roma spilte 0-0 mot bunnlaget\n\nIngen opptur for Riise.\n\n24\\. oktober 2010 kl. 17.20\n\n||| Roma famler videre etter formen fra forrige sesong. S\u00f8ndag ble det skuffende 0-0 borte mot Parma.\n\n**John Arne Riises lag hadde en sjanse til \u00e5 starte klatringen, men greide ikke \u00e5 score mot et hjemmelag som ligger p\u00e5 nedrykksplass med bare en seier p\u00e5 \u00e5tte kamper.**\n\nRoma har vunnet bare to av \u00e5tte seriekamper i h\u00f8st, og greide ikke \u00e5 reise seg etter det ydmykende hjemmetapet mot Basel i mesterligaen.\n\n**Fernando Marques holdt et par ganger p\u00e5 \u00e5 gj\u00f8re situasjonen enda m\u00f8rkere da han hadde store sjanser for Parma.**\n\nRoma hadde sin beste sjanse p\u00e5 en kontring fire minutter f\u00f8r slutt, men J\u00falio Baptista n\u00f8lte og sl\u00f8ste bort sjansen.\n\nRiise spilte hele kampen for Roma.\n\n# Hele 11 personer vant over 20 millioner hver\\!\n\n# Takk for at du reddet oss fra denne svenske flaksen, Toni\\!\n\n# Danmarks verdensstjerne roser Hareide opp i skyene\n", "language": "no", "__index_level_0__": "07688fd5-89e9-4e5f-9e12-9d79eed6ea5f"} +{"url": "http://drikkelig.no/tag/wolfburn/", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2018-26/segments/1529267865438.16/warc/CC-MAIN-20180623225824-20180624005824-00202.warc.gz", "warc_date": "2018-06-23T23:22:29Z", "text": "# Stikkord: Wolfburn\n\n***Whisky***\n\n**Thurso:** Wolfburn f\u00e5r mye positiv oppmerksomhet, i februar dekket The Press and Journal lanseringen av deres f\u00f8rste whisky og \u00a0Whisky Ambassador har skrevet et rosende\u00a0innlegg om det nystartede destilleriet. Jeg stusser riktignok litt p\u00e5 \u00e5pningen \u00abSome say that fortune favours the bold, but at the revived Wolfburn Distillery it is their belief that 'Fortune favours the Brave'.\u00bb Jeg vet ikke om det er Wolfburn eller Whisky Ambassador som faktisk fors\u00f8ker \u00e5 gj\u00f8re et poeng ut av ingenting, men 'bold' og 'brave' er vitterlig synonymer, selv om de ogs\u00e5 har andre betydninger som gir forskjellige konnotasjoner.\n\n\n\n**\u00d8sterrike:** Frida som blogger p\u00e5 \u00c4nglarnas andel har v\u00e6rt p\u00e5 vinterferie til \u00d8sterrike og benyttet sjansen til \u00e5 bes\u00f8ke noen destillerier. F\u00f8rst ut er Privatbrennerei Familie Broger, fler f\u00f8lger.\n\n**Verden:** Har du lest at vi er i ferd med \u00e5 f\u00e5 whiskymangel? Vel, i s\u00e5 fall kan du la deg berolige av denne artikkelen i The National som fors\u00f8ker \u00e5 rette opp misforst\u00e5elsen.\n\n***\u00d8l***\n\n**Trondheim:** Mandag kveld la Brygghus 9 ut en melding p\u00e5 Facebooksiden sin om at de var midlertidig stengt, uten videre forklaring. En sjekk i Br\u00f8nn\u00f8ysundregistrene viste at styret hadde meldt driftselskapet, Fjordglede AS, konkurs. Onsdag skrev Adressa om saken, og det framg\u00e5r at det var pub-delen som gikk d\u00e5rligst, noe som kanskje ikke er s\u00e5 rart, for den er ogs\u00e5 definitivt minst synlig (jeg har av og til tvilt litt p\u00e5 om det egentlig er \u00e5pent selv n\u00e5r jeg har tatt fatt p\u00e5 trappen ned i kjelleren). Det er n\u00e5 h\u00e5p om at andre kan v\u00e6re villige til \u00e5 overta driften, jeg vil i s\u00e5 fall r\u00e5de dem til \u00e5 gj\u00f8re noe med inngangspartiet til bryggkjelleren for \u00e5 synliggj\u00f8re at det faktisk er \u00e5pen pub der.\n\n**Verden:** Det blir neppe siste gang jeg lenker til slike artikler, men her er Liz Smith om misogynisme i \u00f8l- og sidermilj\u00f8ene p\u00e5 Neeach, og intervju med flere kvinnelige bryggere i Tampa Bay Times.\n\n***\u00d8vrig drikke***\n\n**Oslo:** Kaffe er en livsn\u00f8dvendighet p\u00e5 linje med b\u00f8ker og wifi. Kaffenerd er jeg egentlig ikke, bare veldig kresen. En gang det passer d\u00e5rlig med pubcrawl skal jeg teste kaffecrawl i Oslo og f\u00f8lge ruta til Andrea fra Two Foddies Eating.\n\n***Whisky***\n\n**Sverige:** Whiskyn\u00f6rden har tatt en prat med Ingmar Karls fra Nordmarken destilleri.\n\n**Skottland:** Wolfburn er snart klar for butikkhyllene med sin f\u00f8rste tapning, melder John O'Groat Journal.\n\n**Sverige:** Spirit of Hven s\u00f8ker etter flere ansatte. Stillingene ligger p\u00e5 den svenske arbeidsformidlingen, og de s\u00f8ker Produksjonstekniker/prosessoperat\u00f8r x2 og en Kjemiker/laboratorietekniker.\n\n**Skottland:** Om man insisterer p\u00e5 \u00e5 gj\u00f8re alt p\u00e5 gammelm\u00e5ten kan det bli dyrt. Dornoch forklarer, i herlig nerdedetalj, om hvorfor deres produksjonsprosess vil gj\u00f8re whiskyen s\u00e5 mye dyrere (via). S\u00e5 vil det jo vise seg, da, om det gj\u00f8r whiskyen tilsvarende bedre. Om det vil garantert de l\u00e6rde strides.\n\n**Verden:** Var alt bedre f\u00f8r? \u00c5 sammenligne gamle tapninger med nye er alltid g\u00f8y, Whisky & Wisdom gj\u00f8r jobben grundig.\n\n**Internett:** Scotchwhisky.com har intervjuet Dean Callan, Monkey Shoulders \u00abGlobal Brand Ambassador\u00bb. Det er ikke uvanlig at slike intervjuer ender i den rene marketing newspeak bonanza, og vel, hadde jeg hatt whisky i munnen n\u00e5r jeg kom til \u00abso we could create an occasion outside the traditional whisky moment\u00bb hadde den sannsynligvis sprutet ut gjennom nesen. Intervjuet er egentlig en parodi i seg selv, men s\u00e5 tok Whiskysponge tak i det, og det ble et litt alternativt interrvju, med \u00abMeme Callan\u00bb. Les begge, fortrinnsvis uten whisky i munnen, men det er mulig du trenger en stiv dram etterp\u00e5.\n\n**Bergen:** Ikke whisky enn\u00e5, kanskje, men OSS Craft distillery har planer om det ogs\u00e5 etterhvert. Denne uka rigges utstyret, og snart blir det destillasjon. Stig Bareksten, sjefsdestillat\u00f8r, lovet i h\u00f8st at han skal lage verdens beste brennevin, s\u00e5 ambisjonene er det ingen ting \u00e5 si p\u00e5.\u00a0F\u00f8lg OSS p\u00e5 Facebook for oppdateringer, de har egen nettside (det vil si: domenet er p\u00e5 plass), men den er ikke akkurat informativ forel\u00f8pig.\n\n***Sider***\n\n**Internett:** P\u00e5 tide med litt sidernerding. Jeff Alworth skriver for All About Beer om hva eplejuicekonsetrat er og hva det gj\u00f8r med sideren din.\n\n**Tyskland:** Rosegarden har intervjuet Greg Koch om Stone Brewings satsing i Berlin og beslutningen om \u00e5 tappe p\u00e5 boks for det europeiske markedet, blant annet.\n\n\u00a0\n", "language": "no", "__index_level_0__": "f0f19386-ea00-499b-ab04-0f8ec2c7c2e2"} +{"url": "http://www.frujacobsen.no/hva-mangler-vi-til-babyen-na/", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2018-26/segments/1529267865438.16/warc/CC-MAIN-20180623225824-20180624005824-00517.warc.gz", "warc_date": "2018-06-23T23:44:00Z", "text": "# Hva mangler vi til babyen?\n\nFru Jacobsen / 24. september 2015\n\nEtter som ukene g\u00e5r, n\u00e6rmer det seg stadig at vi skal hilse p\u00e5 lille babyen i magen. Og n\u00e5 som jeg har mindre igjen enn det jeg har g\u00e5tt gravid s\u00e5 er det p\u00e5 tide \u00e5 ta en titt p\u00e5 hva man trenger og ikke til babyen. Og siden vi var veldig sikre p\u00e5 at vi var ferdige med barn, s\u00e5 er det ikke s\u00e5 mye vi har st\u00e5ende etter de andre som babyen kan arve.\n\nVognen og bilsetet er i hus (dere har kanskje sett sneak peak p\u00e5 instagram?), samt sengen med sengekant og himmel fordi den arves bare fra Lilles\u00f8ster, men vi har kj\u00f8pt ny madrass da det ikke anbefales \u00e5 bruke den samme til neste baby.\n\nMen noe mangler vi jo s\u00e5 klart:\n\n\n\nDette er det som st\u00e5r igjen p\u00e5 innkj\u00f8pslisten, sammen med bleier, stellesalver, brystvortesalve, ammeinnlegg o.l.\n\n**Vi mangler:** *Dyne, pute og senget\u00f8y i 80\u00d7100, Dyne, pute og senget\u00f8y i 65\u00d780, vippestol, lekegrind, babynest, kl\u00e6r, ulldresser, bilstolpose, medela swing brystpumpe, ammekl\u00e6r, ammebher og b\u00e6resele.*\n\nP\u00e5 denne tiden med Storebror var sengen redd opp, og alt var d\u00f8nn vasket og \u00a0klart, men denne gangen er jeg ikke helt der. Og det var jeg ikke med Lilles\u00f8ster heller, s\u00e5 det er noe med det at man tar ting litt mer som det kommer jo flere barn man har \ud83d\ude1b\n\n## Hva synes du er et must have til babyen?\n\n## 2 thoughts on \"Hva mangler vi til babyen?\"\n\n1. **{ Klisj\u00e9mamma }** sier:\n \n 24\\. september 2015, kl. 21:55\n \n For meg var vippestol, b\u00e6resele og brystpumpe must haves \ud83d\ude42 \n Kj\u00f8pte f\u00f8rst en b\u00e6resele p\u00e5 en norsk nettside til over tusenlappen. Fikk s\u00e5 vondt i ryggen av den, s\u00e5 jeg ble tipset om en kopi av ergo b\u00e6resele p\u00e5 ebay til 150 kr, og den er s\u00e5 god\\!\n \n2. **Elisabeth** sier:\n \n 25\\. september 2015, kl. 14:52\n \n Ergobaby b\u00e6resele\\! Den er s\u00e5 herlig\\! Og babynest. Vi har den sleapyhead og den er gull, litt hard i kantene men ellers god\u263a\ufe0f Det jeg angrer p\u00e5 er at vi ikke har kj\u00f8pt tripptrapp stol med newborn seat\u2026 N\u00e5 er det for seint? men det skal jeg ha til neste\\! \u263a\ufe0f Gratulerer med Nr 4 p\u00e5 vei og lykke til\u263a\ufe0f\n \n", "language": "no", "__index_level_0__": "52295dfe-bd10-4049-b2d4-3db04c170237"} +{"url": "https://www.skiforeningen.no/marka/loyper/?id=296", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2018-26/segments/1529267865438.16/warc/CC-MAIN-20180623225824-20180624005824-00098.warc.gz", "warc_date": "2018-06-23T23:15:02Z", "text": "Prepareres av: B\u011ddalen IF\nSist preparert: 17.02.2018\n## Beskrivelse\n\nL\u011dypa tar av fra lysl\u011dypa i B\u011ddalen og f\u011dlger Glitrevannverkets vannledning fram til Gr\u011dnne sletter. Omr\u010bdet ble tidligere brukt som friidrettsanlegg. Videre ned bakken og ut p\u010b Oppheimjordet, ogs\u010b kalt S\u011drheimjordet. Her var det tidligere lysl\u011dype, stolpene sees fortsatt inne i skogen langs kanten av jordet.\n\nGjennom et skogholt og forbi g\u010brdene Grav og Gunnerud. Hvis det er kj\u011drt opp kan en ta en avstikker her og inn p\u010b \u010bsen mot B\u010brsrudtjernet. Midtveis tar det av skiltet l\u011dype tilbake til lysl\u011dypa p\u010b Auke\u010bsen, eller en kan fortsette ned til l\u011dypedele i bakkene ovenfor B\u010brsrudtjern.\n\nL\u011dype fortsetter videre forbi g\u010brden Klemmentsrud. For hundre \u010br siden ville det v\u0109rt hektisk trafikk her vinterstid, Klemmentsrud eier halvparten av B\u010brsrudtjern og var aktive i iseksporten.\n\nVidere ned til Mortensrud og opp gjennom skogholt til l\u011dypedelet hvor en kommer inn p\u010b l\u011dypa fra B\u010brsrudtjern til Sundby.\n\nOver jordene til g\u010brden Ski og inn i skogen fram til l\u011dypedelet hvor snareveien fra Gunnerud kommer innp\u010b. Nedover til B\u010brsrudtjern og langsmed tjernet til l\u011dypedelet i sydenden.\n\n \nFra stiftelsen i 1883 har Skiforeningens form\u00e5lsparagraf v\u00e6rt \u00e5 arbeide for \u00abutbredelse av ski-idrett og annet friluftsliv, samt \u00e5 arrangere Holmenkollrennene\u00bb. Takket v\u00e6re v\u00e5re medlemmer kan vi legge tilrette for gode Markaopplevelser sommer som vinter.\n\nVi fremmer ogs\u00e5 skiidretten gjennom Norges st\u00f8rste skiskole, og massem\u00f8nstringene Holmenkollmarsjen og Barnas Holmenkolldag.\n\n## Nytt fra Marka\n\n - ** Ursdalen: fortsettelsen mot syd ovenfor elvecanyonen 22.06.2018 15:01\n\n\n - ** Kaffidoktorhyttene p\u010b K\u011dllen 25.05.2018 01:30\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "2394a155-f352-4bbe-9645-b7deb8012d45"} +{"url": "http://studentersamfunnetibergen.no/om-oss/nyheter/siste-andedrett-for-selvraderett1", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2018-26/segments/1529267865438.16/warc/CC-MAIN-20180623225824-20180624005824-00202.warc.gz", "warc_date": "2018-06-23T23:15:16Z", "text": "# Siste \u00e5ndedrett for selvr\u00e5derett\n\n Foto: SalFalko, flickr\n\n**Et m\u00f8te om internasjonalisering av norsk rett tok plass i Teglverket p\u00e5 Kvarteret, tirsdag 1. mars. J\u00f8rn \u00d8yrehagen og Siri Gloppen, professorer ved Det juridiske fakultet og Institutt for sammenliknende politikk s\u00f8rget for ulike perspektiv om temaet.**\n\nInternasjonalisering betyr p\u00e5virkning og erstatting av norsk rett til fordel for internasjonal rett.\n\n\u00d8yrehagen startet med en redegj\u00f8relse av historien til internasjonaliseringen. Lover har blitt adoptert fra andre land i mange \u00e5rhundrer. Store deler av v\u00e5rt rettssystem er i dag bygget p\u00e5 det romerske rettssystem. Under koloniseringen p\u00e5 1800-tallet ble det imidlertid en mer utbredt praksis. Dette var noe som foregikk i stor grad frem til andre verdenskrig, da en fascistisk b\u00f8lge rammet Europa. Som resultat av andre verdenskrig kollapset internasjonaliseringen.\n\nEtter andre verdenskrig ble kull- og st\u00e5lunioen opprettet, som var forl\u00f8peren til EU. Med dette og en rekke andre overnasjonale organer som menneskerettighetsdomstolen i Strasbourg, skjedde en ny internasjonalisering av rett. Med Sovjets fall ble det ogs\u00e5 tatt i bruk internasjonale lover i \u00d8st-Europa og andre omr\u00e5der som hadde v\u00e6rt en del av samveldet.\n\nI dag utgj\u00f8r 20-30 % av det norske lovverket l\u00e5nte prinsipper fra andre land og samarbeid. En internasjonalisering skjer i hele verden, men riktignok i ulik grad i forskjellige verdensdeler. Kina har blant annet opprettet sin egen patentdomstol, som er veldig lik den europeiske og amerikanske. Det er imidlertid ikke slik at internasjonaliseringen er s\u00e6rlig merkbar for norske borgere. Ofte snakkes det om 'harmonisering' av lovverk, som betyr at lovverk som allerede er relativt likt tilpasses slik at de st\u00f8rste forskjellene forsvinner. I all hovedsak er dette hva som skjer i relasjon til norges internasjonale forpliktelser\n\nGloppen understrekte videre at internasjonaliseringen p\u00e5virker politikken p\u00e5 mange niv\u00e5er. S\u00e5kalt 'rettsliggj\u00f8ring' er et fagbegrep som brukes i statsvitenskap og betyr at stadig mer politisk beslutningsmakt flyttes over til domstolene, noe mange argumenterer for at skjer i dag.\u00a0\n\nRettsliggj\u00f8ringen i kombinasjon med internasjonaliseringen f\u00f8rer til at juridiske organer f\u00e5r mer innflytelse. Hun pekte imidlertid ogs\u00e5 p\u00e5 at selv om Norge ikke er med i EU, har vi innflytelse p\u00e5 beslutningsprosessene gjennom forskjellige traktater og organer.\n\nVidere geleidet m\u00f8teleder samtaleemnet inn p\u00e5 Norges grunnlov og suverenitet. Her nevnte \u00d8yrehagen at grunnloven har best\u00e5tt s\u00e5 lenge fordi den har v\u00e6rt fleksibel og tilpasningsdyktig. Rammene grunnloven setter er ikke for strenge, og gir stor politisk og rettslig handlingsrom. P\u00e5 verdensbasis overlever en grunnlov i gjennomsnitt i under 20 \u00e5r. Videre sier han at internasjonaliseringen svekker stemmerettsdemokratiet. En problematikk er ogs\u00e5 at informasjon ofte blir hemmeligholdt, noe som gj\u00f8r medias formidling av sakene enda viktigere. Rettsprosesser m\u00e5 bli mer \u00e5pne, slik den offentlige debatten er, understrekte \u00d8yrehagen.\n\nFramtiden vil best\u00e5 av mer aksjonsdemokrati hvor blant annet aktivisme vil v\u00e6re en sentral deltakelseskanal, understrekte s\u00e5 \u00d8yrehagen. Gloppen p\u00e5pekte ogs\u00e5 at demokrati handler om mer enn \u00e5 bare stemme. Den offentlige debatten er et viktig aspekt.\n\nN\u00e5r det kommer til suverenitet, kan en hevde at det skjer en betydelig fraskrivelse i forbindelse med internasjonaliseringen, p\u00e5pekte Gloppen. Endringene er imidlertid ikke s\u00e5 radikale som enkelte skal ha det til, og ofte er det p\u00e5 omr\u00e5der som befolkningen i liten grad ber\u00f8res av. P\u00e5 den annen side kan det ogs\u00e5 bli problematisk hvis en ikke er kritisk til lovene som kommer utenfra. Lover som kommer utenfra kan ogs\u00e5 v\u00e6re uegnet, og i liten grad tilpasset norske omstendigheter, p\u00e5pekte \u00d8yrehagen videre.\n\nMot slutten ble det \u00e5pnet for sp\u00f8rsm\u00e5l fra publikum. Et sp\u00f8rsm\u00e5l handlet om TISA, og dets eventuelle virkninger. Her svarte \u00d8yrehagen og Gloppen at en del av problematikken er at mye hemmeligholdes, og at avtaler som ikke kan reverseres er uheldige. For \u00f8vrig legger ogs\u00e5 TISA grunnlaget for dominerende konserner som kan true nasjonalstater. Noen akt\u00f8rer f\u00e5r i overkant mye innflytelse. Et annet sp\u00f8rsm\u00e5l handlet om folks kunnskap om EU-integrasjonen. Her svarte \u00d8yrehagen at ikke engang alle Stortingspolitikere har tilstrekkelig kunnskap om dette. Norge er langt p\u00e5 vei rettslig integrert i EU, men hvorvidt dette er en trussel for suvereniteten er et annet sp\u00f8rsm\u00e5l.\n\n\u00a0\n", "language": "no", "__index_level_0__": "6e2da399-8334-4d01-bfb5-8d9a618186df"} +{"url": "http://www.arbeidsutvalget.no/?p=1912", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2018-26/segments/1529267865438.16/warc/CC-MAIN-20180623225824-20180624005824-00357.warc.gz", "warc_date": "2018-06-23T23:06:56Z", "text": "# Brukerm\u00f8tet 2018\n\nSkrevet 20. oktober 2017 av Elisabeth J\u00e6ger\n\nBRUKERM\u00d8TET\u00a02018 vil foreg\u00e5 i \u00c5lesund tirsdag og onsdag 24 \u2013 25. april 2018.\n\nMandag 23. april avholder Bibliotek-Systemer AS eget kurs fra morgenen av.\n\nKurs og konferansested: Quality Hotel Waterfront.\n\nP\u00e5meldingsfunksjon og mer info\u00a0 kommer.\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "dca4cfc5-9d4b-4d94-813b-cf975339d526"} +{"url": "http://tvibit.net/tvibits-aktivitetskalender/2016/10/29/vil-du-bli-en-god-festivalarbeider", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2018-26/segments/1529267865438.16/warc/CC-MAIN-20180623225824-20180624005824-00357.warc.gz", "warc_date": "2018-06-23T23:12:43Z", "text": "# Vil du bli en god festivalarbeider?\n\n \nSaturday, October 29, 2016 \u2013 Saturday, December 3, 2016 \n3:00pm 15:00\n\nVi kj\u00f8rer tre runder kurs med fokus p\u00e5 nyttige tips og triks for \u00e5 lykkes som ung kulturarbeider\\! \n \nL\u00f8rdag 29.Oktober.\u00a0 \n1\\. Gj\u00f8r hverandre best\\! - man jobber jo aldri alene. \nL\u00f8rdag 26.November \n2\\. Alt under kontroll, eller? - v\u00e6r godt forberedt. \nL\u00f8rdag 3.Desember \n3\\. Nu k\u00f6r vi\\! - Festivaleksamen\\!\u00a0 \n \nKursledere:\u00a0 \nKatja Abramova - Aktivitetskoordinator p\u00e5 Tvibit, tidligere koordinator p\u00e5 flere ulike festivaler.\u00a0 \nMia Eriksen - Produsent p\u00e5 Tvibit. Tidligere frilans produsent og koordinator p\u00e5 flere ulike festivaler.\u00a0 \n \nKurset er gratis\\! Du m\u00e5 ikke delta p\u00e5 alle tre, meld deg p\u00e5 de datoene som passer for deg enten det er kun en eller alle tre =)\u00a0 \n \nhttp://form.arkon.no/?id=2972\\&key=7865fe0e026bbb2efd9ff696cb679ad8c559f1ae&70chk244rm5io5hij4tr36m3lqv499g8\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "af30a8fc-4bea-4125-81c1-afebaa5837e1"} +{"url": "http://www.nhest.no/Utdanning/", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2018-26/segments/1529267865438.16/warc/CC-MAIN-20180623225824-20180624005824-00013.warc.gz", "warc_date": "2018-06-23T23:37:34Z", "text": "# Utdanning\n\nNHS er alene i Norge om \u00e5 utdanne ridel\u00e6rere og travtrenere, og for utdanning med oppstart h\u00f8sten 2018, er s\u00f8knadsfristen 15. april.\n\nVelkommen med din s\u00f8knad\\!\n\n\n\n \nB\u00e5de ridel\u00e6rer- og travtrenerutdanningen er godkjent som fagskoleutdanning i NOKUT, det statlige godkjenningsorganet for utdanning.\u00a0Det er stor ettersp\u00f8rsel etter ridel\u00e6rere over hele landet, og med v\u00e5r ridel\u00e6rerutdanning f\u00e5r du et godt grunnlag for \u00e5 jobbe profesjonelt med hester.\u00a0Unders\u00f8kelser viser at et stort flertall av dem som tar travtrenerutdanning hos oss jobber i travsporten etter at de er ferdige p\u00e5 Starum. \n \nDet er flere veier \u00e5 g\u00e5 for\u00a0\u00e5 kunne\u00a0s\u00f8ke ridel\u00e6rer eller\u00a0travtrenerutdanning. Dette er kravene: \n \n\\* fagbrev i hestefaget fra videreg\u00e5ende skole \n\u00a0 ***eller*** \n\\*\u00a0godkjent 3-\u00e5rig videreg\u00e5ende skole og hestefaglig realkompetanse \n\u00a0 ***eller*** \n\\* kunne dokumentere hestefaglig realkompetanse (dvs relevant hestepraksis)\n\nEr du i tvil om kravene for \u00e5 s\u00f8ke, kontakt oss gjerne p\u00e5 tlf 61\u00a016 55 00 eller p\u00e5\u00a0firstname.lastname@example.org\n\nMer info om de ulike utdanningstilbudene, innhold, varighet og opptak finner du under hver enkelt studieretning i menyen p\u00e5 h\u00f8yre side.\n", "language": "no", "__index_level_0__": "036bcdbb-3363-4b75-aa8f-fa4d02089b94"} +{"url": "http://ithildancer.com/50-sporsmal-og-svar/", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2018-26/segments/1529267865438.16/warc/CC-MAIN-20180623225824-20180624005824-00490.warc.gz", "warc_date": "2018-06-23T23:14:09Z", "text": "\n# \\[50 sp\u00f8rsm\u00e5l og svar\\]\n\nJeg fant denne listen hos Karoline, som fant den hos Overtenking. Det er alltid g\u00f8y \u00e5 svare p\u00e5 sp\u00f8rsm\u00e5l, s\u00e5 lenge det ikke er skjemaer som m\u00e5 signeres i tre eksemplar, sendes inn, sendes tilbake, bli betvilt, mistet, funnet, lagt ut til offentlig h\u00f8ring, mistet igjen og til slutt begravd i myk torv i tre m\u00e5neder og resirkulert som opptenningsmateriale.\n\n*I found this list at Karoline's, who found it at Overtenking. It's always fun to answer questions, as long as it's not for forms that have to be signed in triplicate, sent in, sent back, queried, lost, found, subjected to public inquiry, lost again, and finally buried in soft peat for three months and recycled as firelighters.*\n\n**1. Hva var det siste du skriblet ned p\u00e5 et papir?** \nInvitasjoner til tre av naboene, som kjente mormor mens hun bodde her. \n***What was the last thing you scribbled down on a piece of paper?*** \n*Invitations to three of my neighbours who knew my grandmother when she lived here.*\n\n**2. Hva har du alltid i vesken?** \nMasse rart\\! Faktisk s\u00e5 mange n\u00f8dvendige sm\u00e5ting at jeg har en liten, gjennomsiktig veske oppi veska, slik at jeg lett kan flytte alle tingene fra en veske til en annen. \n***What do you always carry in your bag?*** \n*Lots of weird stuff\\! So much stuff I have a small transparent bag in my bag so that I can easily transfer everything from one bag to another.*\n\n**3. Hva bestiller du p\u00e5 kaf\u00e9?** \nKommer an p\u00e5 om jeg har lyst p\u00e5 noe varmt eller kaldt \u00e5 drikke, eller noe s\u00f8tt eller salt \u00e5 spise. \n***What do you order at the caf\u00e9?*** \n*Depends on whether I want something hot or cold to drink, or something sweet or savoury to eat.*\n\n**4. Hvilke nettsider bes\u00f8ker du daglig?** \n***Which websites do you visit daily?*** \nFacebook, Gaysir, Dagbladet/NRK/Aftenposten (online newspapers), Feedly (blog updates), Instagram.\n\n**5. Hvem ringer du til n\u00e5r du er sint/lei deg?** \nDet kommer litt an p\u00e5 \u00e5rsaken til at jeg er sint/lei meg, s\u00e5 det varierer litt hvem jeg kontakter hvis jeg f\u00f8ler jeg har behov for \u00e5 t\u00f8mme meg for litt f\u00f8lelser. \n***Who do you call when you are angry/sad?*** \n*It depends on the cause of why I'm angry/sad, so it varies who I contact if I feel the need to spill some emotions.*\n\n**6. Hvilken farge er det p\u00e5 tannb\u00f8rsten din?** \nJeg har to, haha. En fiolett og hvit for reise, og en elektrisk i hvit og bl\u00e5. \n***Which colour is your toothbrush?*** \n*I have two, haha. One purple and white for travels, and an electrical toothbrush in white and blue.*\n\n**7. Kan du bytte olje p\u00e5 bilen?** \nTeoretisk, ja. Jeg s\u00e5 en episode om det p\u00e5 **Steg for steg**. \n***Can you change oil on the car?*** \n*Theoretically, yes. I saw an episode about that on **Step by Step**.*\n\n**8. Hva har du hatt av kj\u00e6ledyr?** \nEn katt, en hund, to kaniner, noen hamstere. \n***What kind of pet have you had? \n****A cat, a dog, two rabbits, a few hamsters.*\n\n**9. Har du noen piercinger?** \nBare et hull i hvert \u00f8re. \n***Do you have any piercings?** \nOnly one in each ear.*\n\n**10. Norge p\u00e5 sitt beste?** \nLeiligheten min\\! Neida. Joda. Naturen. Sosialdemokratiet. \n***Best of Norway?*** \n*My apartment\\! Nope. Yeah. The nature. The Social Democratic system.*\n\n**11. Hva gj\u00f8r deg lei deg?** \nDe politiske endringene i \u00d8st-Europa som fratar kvinner og homofile deres menneskerettigheter. Det f\u00f8kket opp udemokratiske valgsystemet i USA. Fargede som blir skutt og drept av politi for ingenting. Muslimer som blir behandlet som terrorister av folk med null kunnskaper og mye fordom. Dyr som blir mishandlet. \n***What makes you sad?** \nThe political changes in Eastern Europe that deprive women and lgtb+ of their human rights. The fudged up undemocratic election system in the USA. People of colour being shot and killed by the police for no reason. Muslims being treated as terrorists by people with no knowledge and a lot of prejudice. Animals that are mistreated.*\n\n**12. Hva gj\u00f8r deg glad?** \nDansen. Sjokolade. At jeg lever i Norge og har alt jeg trenger og mer til. \n***What makes you happy?** \nDancing. Chocolate. Living in Norway and having everything I need and then some.*\n\n**13. Hva er dr\u00f8mmejobben din?** \nDanse Etcetera i **Cats**\\! Skulle ogs\u00e5 veldig gjerne spilt Hitler i den svarte komedien **Mein Kampf** av George Tabori. Og ellers driver jeg allerede med en dr\u00f8mmejobb: lese b\u00f8ker\\! \n***What is your dream job? \n****Dance the part of Etcetera in **Cats**\\! I would also very much like to play the part of Hitler in the black comedy **Mein Kampf** by George Tabori. And otherwise I already have a dream job: reading books\\!*\n\n**14. Abonnerer du p\u00e5 et ukeblad?** \nP\u00e5 en m\u00e5te, jeg er medlem i Human-etisk forbund, s\u00e5 jeg f\u00e5r medlemsbladet Fri tanke i posten fire ganger i \u00e5ret. Og hvis jeg skulle tegnet abonnement p\u00e5 et eller annet tidsskrift, ville jeg g\u00e5tt for Illustrert Vitenskap. \n***Do you subscribe to a magazine?** \nKind of, I am a member of the Humanist Association, so I do get their member magazine four times a year. If I were to subscribe to a magazine, I would probably sign up for Science Illustrated.*\n\n**15. Hva var det siste du kj\u00f8pte?** \nSjampo mot t\u00f8rr hodebunn. \n***What was the last thing you bought?*** \n*Shampoo for dry scalps.*\n\n**16. Liker du kinesisk mat?** \nKan ikke si jeg er s\u00e5 veldig begeistret for kinesisk mat, jeg synes ofte det smaker for s\u00f8tt. \n***Do you like Chinese food?*** \n*I can't say I'm very fond of Chinese food, I often think it tastes too sweet.*\n\n**17. N\u00e5r var du i kirken sist?** \n9\\. september, men ikke for \u00e5 g\u00e5 i gudstjeneste (jeg er en ford\u00f8mt hedning, vet dere), men fordi d\u00f8veforeningen holder til i d\u00f8vekirken og det var en forelesning der om Clinton og Trump. \n***When was the last time you visited the church?*** \n*9th of September, not to attend any services (I'm a damned heathen, you know), but because Oslo D\u00f8veforening (Oslo Deaf Society?) is located in the Deaf Church. There was a lecture about the presidential election, Hillary \u00abMadame Nasty Lady\u00bb Clinton, and Donald \u00abStupid Spoiled Sleazeball\u00bb Trump.*\n\n**18. Hva er det mest spesielle noen har gjort for deg?** \nGitt meg liv, antar jeg. \n***What is the most special thing someone has done for you?** \nGiven me life, I guess.*\n\n**19. Har du noensinne v\u00e6rt i en ambulanse?** \nJa, da jeg var 3\u00bd \u00e5r gammel og fikk hjernehinnebetennelse. \n***Have you ever been in an ambulance?** \nYes, when I was 3\u00bd years old and had menigitis.*\n\n**20. Kan du rulle med tungen?** \nJa, lett som en plett. \n***Can you roll your tongue?** \nEasy-peasy-lemon-squeezy.*\n\n**21. Hvor lang tid bruker du om morgenen?** \nP\u00e5 hva da? \u00c5 v\u00e5kne eller gj\u00f8re meg klar til \u00e5 m\u00f8te verden? Henholdsvis fire timer og femten minutter. \n***How much time do you spend in the mornings?** \nWhat, exactly? Waking up or getting ready to face the world? Respectively four hours and fifteen minutes.*\n\n**22. Banner du ofte?** \nBare inni meg. \n***Do you swear frequently?** \nOnly on the inside.*\n\n**23. Hva er det lengste du har campet i et telt?** \nSikkert noen netter, men det har jeg tydeligvis fortrengt. \n***What is the longest you have been camping in a tent?** \nProbably a few nights, but it seems I have repressed those memories.*\n\n**24. Hvor mange s\u00f8sken har du?** \nEn lillebror. \n***How many siblings do you have?** \nOne younger brother.*\n\n**25. Hva slags utdannelse har du?** \nTre \u00e5rs danseutdannelse, to \u00e5r fotografi, ett \u00e5r PPU. \n***What kind of education do you have?** \nThree years of dance, two years photography, and one-year practical pedagogy.*\n\n**26. Hvor mange steder har du bodd?** \nJeg har bodd fire steder, men hvis vi skal telle med hver bolig jeg har bodd i, kommer vi opp i 14. \n***How many places have you lived?** \nI have lived in four different places, but if we count each residence I have lived in for one month or more, the number is 14.*\n\n**27. Hvilken kroppsdel er du mest forn\u00f8yd med?** \nJeg er egentlig forn\u00f8yd med hele kroppen. \n***Which part of your body are you most satisfied with?** \nI'm satisfied with the whole body.*\n\n**28. Hvilken kroppsdel er du minst forn\u00f8yd med?** \nI dette \u00f8yeblikket er det huden p\u00e5 h\u00f8yre underkjeve og p\u00e5 h\u00f8yre side av bakhodet, fordi disse omr\u00e5dene er supert\u00f8rre og KL\u00d8R. \n***Which part of your body are you least satisfied with?** \nAt this moment, it is two patches of skin, on my lower jaw and back of head, because those areas is super dry and ITCH.*\n\n**29. Er det viktig \u00e5 feire bursdager?** \nJeg synes ikke det er viktig \u00e5 feire min bursdag, jeg foretrekker \u00e5 la dagen forbig\u00e5 i stillhet. Men jeg deltar gjerne i andres bursdager, s\u00e5 lenge det vanker kake. \n***Is it important to celebrate birthdays?** \nI don't think it is important to celebrate my birthday, I prefer to let the day quietly pass by. But I don't mind attending other people's birthday celebration, as long as I can have cake.*\n\n**30. Har du tatt vare p\u00e5 klesplagg fra da du var liten?** \nBare en morgenk\u00e5pe/kimono i tjukk silke som jeg fikk i gave fra tante Ami da jeg var 14. \n***Have you saved clothes from your childhood?** \nOnly a robe/kimono in thick silk that I received as a gift from Aunt Ami when I was 14.*\n\n**31. Nevn \u00e9n ting som er irriterende med \u00e5 blogge?** \n\u00c5 skrive. Jeg f\u00e5r ideer eller inspirasjon, men klarer ikke alltid f\u00e5 skrevet det jeg tenker p\u00e5 ut av hodet. \n***Mention one thing that is annoying with blogging.** \nWriting. I get ideas or inspiration, but I don't always succeed in putting my thoughts into writing.*\n\n**32. Hvor mange glass vann drikker du hver dag?** \nIkke mange nok. \n***How many glasses of water do you drink every day?** \nNot many enough.*\n\n**33. N\u00e5r legger du deg om kvelden?** \nIdeelt rundt klokka 23. Realistisk rundt klokka 1\u20132. B-menneske, FTW. \n***When do you go to bed at night?** \nIdeally around 11 pm. Realistically around 1\u20132am. Night owl, FTW.*\n\n**34. Favorittfag p\u00e5 skolen?** \nGym og alle dansefagene. \n***Favourite subject at school?** \nPhysical education and all dance classes.*\n\n**35. Potetgull eller sm\u00e5godt?** \nKommer an p\u00e5. N\u00e5 for tiden er jeg mest fysen p\u00e5 salt snacks. \n***Chips or candy?** \nDepends. Nowadays I'm mostly craving savoury snacks.*\n\n**36. Siste filmen du s\u00e5?** \n**Mascots**, en ganske morsom mockumentary p\u00e5 Netflix. \n***The last movie you watched?** \n**Mascots**, a quite funny mockumentary on Netflix.*\n\n**37. Det mest romantiske du har gjort?** \nTok jenta jeg datet med p\u00e5 indisk restaurant, og deretter overrasket henne med en natt p\u00e5 et hyggelig hotell, hjemmelaget sjokoladetrukket marsipan og kinobilletter neste dag. \n***The most romantic thing you have done?** \nTook the girl I dated to an Indian restaurant, then surprised her with a night at a nice hotel, homemade chocolate-covered marzipan, and tickets to a movie the next day.*\n\n**38. Den perfekte vertinnegaven er?** \nBlomster? \n***The perfect hostess gift is?** \nFlowers?*\n\n**39. Hvor gammel er pappaen din?** \n59\\. \n***How old is your father?** \n59\\.*\n\n**40. Har du v\u00e6rt i avisen?** \nJa, ved noen anledninger. \n***Have you been in the newspaper?** \nYes, on a few occasions.*\n\n**41. Et sitat du liker?** \n\u00abDon't dream it. Be it.\u00bb \n***Your favourite quote?** \n\u00abDon't dream it. Be it.*\n\n**42. Hvilken farge liker du best p\u00e5 neglene?** \nIngenting. Jeg bruker sjelden neglelakk, for jeg synes det f\u00e5r fingrene mine til \u00e5 se korte ut. Og jeg f\u00e5r eksem av neglelakk. \n***What color do you like best on your fingernails?** \nNothing. I rarely wear nail polish because I think it makes my fingers seem shorter. Plus, nail polish gives me hives.*\n\n**43. Hvem er forbildet ditt?** \nJeg ser opp til forskjellige personer, noen fordi de gj\u00f8r en stor innsats for andre/dyr/milj\u00f8et/verden, noen fordi de er modige, talentfulle, intelligente eller snille. \n***Who is your role model?** \nI look up to different people, some because they make a huge effort for others/animals/the environment/the world, some because they are brave, talented, intelligent or kind.*\n\n**44. Er du forfengelig?** \nHvis det er forfengelig \u00e5 se meg selv i speilet og tenke \u00abDamn, I'm hot\u00bb, s\u00e5 ja. \n***Are you vain?** \nIf being vain means looking at myself in the mirror and thinking \u00abDamn, I'm hot\u00bb, then yes.*\n\n**45. Finnes det noe du virkelig har lyst til \u00e5 gj\u00f8re, men ikke har hatt mulighet, tid eller r\u00e5d til?** \nReise til varmere str\u00f8k der jeg kan g\u00e5 i kritthvit sand og bade i turkis hav, eller til det stedet der jeg kan spise frokost i selskap med giraffer. Rafte gjennom Grand Canyon. Roadtrip gjennom Japan fra nord til s\u00f8r. \n***Is there something you really want to do, but haven't had the opportunity, time, or money?** \nTravelling to warmer climes where I can walk on white sand and swim in turquoise water, or to that place where I can enjoy my breakfast in company with giraffes. Go rafting through Grand Canyon. Roadtrip through Japan from north to south.*\n\n**46. Har du v\u00e6rt gift eller forlovet?** \nAldri, og har heller ikke lyst til det. Men jeg har lekt brud et par ganger. \n***Have you been married or engaged?** \nNever, and nor do I want to. But I have been playing bride a couple of times.*\n\n\n\n**47. Hva kj\u00f8per du helst: kl\u00e6r, vesker eller sko?** \nB\u00f8ker. Alltid b\u00f8ker. \n***What do you prefer to shop: clothing, bags, or shoes?** \nBooks. Always books.*\n\n**48. F\u00f8ler du deg ung eller gammel for alderen?** \nYngre. Noen ganger f\u00f8ler jeg meg fortsatt som da jeg var 20 \u00e5r, andre ganger som en 4-\u00e5ring. \n***Do you feel younger or older than your age?** \nYounger. Sometimes I still feel like I did when I was 20 years old, other times like a 4-year-old.*\n\n**49. Hvilke uvaner har du?** \nJeg piller p\u00e5 huden rundt neglene. Jepp, fortsatt ikke klart \u00e5 slutte. \n***What bad habits do you have?** \nI peel the skin around my fingernails. Yep, still haven't managed to quit.*\n\n**50.Hva skal du gj\u00f8re n\u00e5r du er ferdig med \u00e5 svare p\u00e5 alle sp\u00f8rsm\u00e5lene?** \nGi meg selv en klapp p\u00e5 skulderen og legge meg. \n***What are you planning to do when finished answering all the questions?** \nGive myself a pat on the back and go to bed.*\n\n25\\. oktober 20169. mars 2017 av ithildancer\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "59f5fcf3-2c41-44b6-81f8-77a88a35c611"} +{"url": "https://no.tripadvisor.com/HotelsList-Broadbeach-Hotels-With-Jacuzzi-zfp13039402.html", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2018-26/segments/1529267865438.16/warc/CC-MAIN-20180623225824-20180624005824-00019.warc.gz", "warc_date": "2018-06-24T00:48:52Z", "text": "\"Fantastisk beliggenhet og mye for pengene. Ved ankomst ble vi m\u00f8tt av en hyggelig resepsjonist som ga oss 200 dollar i kreditt i spa-avdelingen , og p\u00e5 rommet sto det champagne, sjokolade og kjeks til meg fra...\" \n\"Som Familie med 4 voksne hadde vi en suite med to soverom. Alt var bra her. Vennlig personale, fantastisk utsikt fra \"rommet\" i 46. etg., basseng og treningsrom var bra og renhold var flott. Vi spiste ikke p\u00e5...\"\n\n**Besparingsvarsel\\!** 13\u00a0% under gjennomsnittsprisene\n\nPrisen du fant, er *13 % lavere* enn hotellets gjennomsnittspris p\u00e5 USD\u00a0441 per natt.\n\nVi analyserer priser over en 60 dagers periode og sammenligner utvalget ditt med den gjennomsnittlige prisen p\u00e5 sammenlignbare opphold for \u00e5 sikre at du f\u00e5r det beste tilbudet.\n\n**Besparingsvarsel\\!** 33\u00a0% under gjennomsnittsprisene\n\nPrisen du fant, er *33 % lavere* enn hotellets gjennomsnittspris p\u00e5 USD\u00a0127 per natt.\n\nVi analyserer priser over en 60 dagers periode og sammenligner utvalget ditt med den gjennomsnittlige prisen p\u00e5 sammenlignbare opphold for \u00e5 sikre at du f\u00e5r det beste tilbudet.\n\nRoyal On The Park\n**73,1 km** fra Broadbeach\n\n\"Enkelt \u00e5 finne, utmerket inngangsomr\u00e5de med gode fasiliteter for \u00e5 slippe av folk, utmerket resepsjon, deretter bare en rolig atmosf\u00e6re med nok av alternativer. Restauranten Walnut Room var fantastisk p\u00e5 alle...\"\n\n**Besparingsvarsel\\!** 23\u00a0% under gjennomsnittsprisene\n\nPrisen du fant, er *23 % lavere* enn hotellets gjennomsnittspris p\u00e5 USD\u00a0146 per natt.\n\nVi analyserer priser over en 60 dagers periode og sammenligner utvalget ditt med den gjennomsnittlige prisen p\u00e5 sammenlignbare opphold for \u00e5 sikre at du f\u00e5r det beste tilbudet.\n\nVinner av Travellers' Choice\u2122 2018\\!\n\n**73,9 km** fra Broadbeach\n\"Den f\u00f8rste tingen som virkelig var irriterende er den fransk/engelske dialekten de ansatte m\u00e5 bruke. Det ligger i Brisbane for pokker - kan ikke komme mye lenger vekk fra Paris, geografisk eller hvis du pr\u00f8vde. De...\"\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "db5cab37-13d9-4468-9ee8-e2c9205475e0"} +{"url": "https://www.mollers.no/faq/kan-man-kombinere-flere-av-mollers-produkter/", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2018-26/segments/1529267865438.16/warc/CC-MAIN-20180623225824-20180624005824-00528.warc.gz", "warc_date": "2018-06-23T23:25:17Z", "text": "# Kan man kombinere flere av M\u00f8llers produkter?\n\nJa, flere av v\u00e5re produkter kan kombineres. Det man skal passe p\u00e5 er at man ikke kombinerer to produkter som begge inneholder anbefalt mengde vitamin D og A. Hvis du lurer p\u00e5 hvilke produkter som kan kombineres st\u00e5r det en oversikt for hver av produktene p\u00e5 v\u00e5re produktsider.\n\n###### Om M\u00f8llers\n\nM\u00f8llers\u00a0er en av Norges eldste merkevarer, grunnlagt av apotekeren Peter M\u00f6ller i 1854. Vi i M\u00f8llers\u00a0preges fortsatt av hans brennende interesse for \u00e5 bedre folks helse gjennom riktig ern\u00e6ring og god informasjon, noe som er tydelig i v\u00e5r visjon: \"M\u00f8llers skal bidra til bedre folkehelse gjennom omega-3 av h\u00f8y kvalitet\".\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "c78d5ad6-8a35-44b9-a303-83ea49d49f16"} +{"url": "https://www.aksept.org/2018/04/13/positive-bedre-system-a-sikre-tilgang-pa-medisiner/", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2018-26/segments/1529267865438.16/warc/CC-MAIN-20180623225824-20180624005824-00260.warc.gz", "warc_date": "2018-06-23T23:05:00Z", "text": "# Positive til bedre system for \u00e5 sikre tilgang p\u00e5 medisiner\n\nAv Admin | Publisert: 13. april 2018\n\n***I g\u00e5r deltok Aksept p\u00e5 m\u00f8te i Det nasjonale aidsr\u00e5det. Aksept tok til ordet for at myndighetene i st\u00f8rre grad m\u00e5 sikre tilgang p\u00e5 medisiner for mennesker som har f\u00e5tt endelig avslag om opphold, men som fortsatt oppholder seg i Norge. Myndighetene vil n\u00e5 f\u00f8lge opp dette.*** \n\nDet nasjonale aidsr\u00e5det er et politisk ledet r\u00e5d som ledes av Helse- og Omsorgsdepartement og Utenriksdepartementet. R\u00e5det skal fungere som et konsultasjonsorgan for myndighetenes arbeid med hiv/aids nasjonalt og internasjonalt. R\u00e5det skal blant annet bidra til \u00e5 indentifisere lokale, regionale og nasjonale problemer eller behov som b\u00f8r bringes frem i lyset.\n\nAksept har erfart gjennom flere \u00e5r at hiv-positive migranter med endelig avslag om opphold risikerer og ikke f\u00e5 tid til \u00e5 hente sine medisiner f\u00f8r de blir fraktet videre til Politiets utlendingsinternat p\u00e5 Trandum i p\u00e5vente av uttransportering.\n\n\u00abFlere opplever at de ikke har tilgang p\u00e5 medisiner mens de oppholder seg der, og risikerer ogs\u00e5 \u00e5 g\u00e5 lang tid uten medisiner etter utsendelse, da det kan ta tid eller v\u00e6re vanskelig \u00e5 skaffe seg tilgang p\u00e5 medisiner i landet de sendes til\u00bb, sier Elisabeth Mustorp, virksomhetsleder for Aksept.\n\nUten medisiner over tid risikerer den enkelte at immunforsvaret svekkes og virusmengden \u00f8ker, som kan f\u00f8re til un\u00f8dvendige helseutfordringer. I ytterste konsekvens kan det f\u00f8re til utvikling av resistens. P\u00e5 vellykket behandling vil mennesker som lever med hiv i praksis v\u00e6re smittefri og effekten av dette er i dag et av de viktigste forebyggende tiltakene vi har f\u00e5r \u00e5 unng\u00e5 at flere blir smittet med hiv. Alle som oppholder seg i Norge har rett p\u00e5 hivmedisiner.\n\nUnder g\u00e5rsdagens m\u00f8te i Det nasjonale Aidsr\u00e5det oppfordret Aksept norske myndigheter til \u00e5 sikre et system som bist\u00e5r med tilrettelegging av medisiner ved retur og kontakt med organisasjoner som arbeider med hiv-positive i landet de sendes til. Systemet b\u00f8r ogs\u00e5 sikre retten til medisiner for denne gruppen i en overgangsperiode p\u00e5 minimum 3 m\u00e5neder for ivaretakelse av den enkelte for \u00e5 unng\u00e5 svekket immunforsvar og fare for utvikling av resistens. At mennesker som lever med hiv har tilgang p\u00e5 medisiner og st\u00e5r p\u00e5 vellykket behandling er i dag et av de viktigste forebyggingstiltakene vi har.\n\n\u00abVi er glad for at Statssekret\u00e6r Line Miriam Sandberg \u00f8nsket \u00e5 f\u00f8lge opp dette videre og Aksept vil f\u00f8lge opp slik at mennesker som lever med hiv i en s\u00e5rbar livssituasjon blir sikret tilgang p\u00e5 livsviktige medisiner.\u00bb, sier Mustorp.\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "5061079d-c080-4b17-b96c-3699169efb43"} +{"url": "https://www.cappelendamm.no/_nar-noe-gar-galt-terje-mesel-9788202444273", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2018-26/segments/1529267865438.16/warc/CC-MAIN-20180623225824-20180624005824-00098.warc.gz", "warc_date": "2018-06-23T23:06:50Z", "text": "| ------------- | ------------------------------- |\n| Forfatter: | Terje Mesel |\n| Innbinding: | Heftet |\n| Utgivelses\u00e5r: | 2014 |\n| Antall sider: | 270 |\n| Forlag: | Cappelen Damm Akademisk |\n| Spr\u00e5k: | Bokm\u00e5l |\n| ISBN/EAN: | 9788202444273 |\n| Kategori: | Helse og sosialfag og Fagb\u00f8ker |\n| Fag: | Helsefag, Medisin, Sykepleiefag |\n| Niv\u00e5: | Akademisk |\n| Komponent: | Tekstbok |\n\n \n##### Omtale N\u00e5r noe g\u00e5r galt\n\n \nHvordan opplever helsearbeidere det n\u00e5r noe g\u00e5r galt i pasientsituasjonen? Hvordan h\u00e5ndterer de det? I denne boken retter forfatteren s\u00f8kelyset p\u00e5 helsearbeiderne og deres opplevelser, noe vi ellers h\u00f8rer lite om. De moralske og personlige kostnadene kan v\u00e6re store for helsearbeidere som er involvert n\u00e5r noe g\u00e5r galt. Forfatterens hensikt er \u00e5 bidra til en profesjonsetikk som ivaretar ber\u00f8rte helsearbeidere s\u00e5 vel som pasienter og p\u00e5r\u00f8rende.\n\nBoken bygger p\u00e5 intervjuer med leger, psykologer og sykepleiere. Begreper som skam, skyld og ansvar st\u00e5r sentralt i deres fortellinger om hendelser som har g\u00e5tt galt.\n\nBoken er rettet mot studenter i profesjonsutdanningene innen helsefag og helseledelse og mot helsepersonell og deres ledere. Den er interessant ogs\u00e5 for alle som jobber med pasientklager og pasientskade.\n\n#### Fortellinger om skam, skyld og ansvar.\n\nN\u00e5r noe g\u00e5r galt. Fortellinger om skam, skyld og ansvar i helsetjenesten er et pion\u00e9rarbeid p\u00e5 et omr\u00e5de hvor det finnes mange anekdotiske beretninger om hvordan helsepersonell har opplevet lignende situasjoner, men sjelden har profesjonelles opplevelser av uheldige hendelser blitt underkastet en s\u00e5 grundig etisk dr\u00f8fting som her \u2013 i tillegg er boken er s\u00e5 rik p\u00e5 praktiske implikasjoner.Kim Larsen, Suicidologi 3/2015\n\n#### \u00c5 leve med feil\n\n\"Denne boken b\u00f8r leses av ledere og andre som har personalansvar eller arbeider med ansatte i helsesektoren.\"Gro Lilleb\u00f8 Spesialsykepleier og skribent, Sykepleien.no\n\n#### Bokanmeldelse\n\n\"Historiene og kunnskapen Mesel formidler er nyttig og l\u00e6rerik lesing og anbefales til alle som vil l\u00e6re mer om hvordan en kan forst\u00e5 egne \nog kollegaers reaksjoner etter uheldige hendelser.\"Anne-Karin Rime styremedlem Overlegeforeningen, Overlegen 3-2015\n\n#### Godt om n\u00e5r det g\u00e5r galt\n\n\"Forfatteren g\u00e5r inn p\u00e5 sentrale elementer ved det \u00e5 v\u00e6re lege \u2013 hva vi kan forvente av andre, men ogs\u00e5 hva vi kan forvente av oss selv. Bokens styrke er at den balanserer et konkret og et teoretisk perspektiv p\u00e5 hvordan det g\u00e5r galt i v\u00e5rt moralske minefelt. \nAnsvar, skyld, skyldf\u00f8lelse og skam. Ingen av begrepene er enkle, og b\u00e5de kolleger, sjefer, tilsynsmyndigheter, pasienter og pressen sliter med \u00e5 skille dem. Men f\u00f8rst og fremst er det fort gjort \u00e5 rote det til for seg selv. Og som forfatteren skriver godt om, s\u00e5 er det ikke gitt at noen hjelper deg \u00e5 sortere hvis ikke du sier fra selv. Boken er derfor velkommen og vil kunne hjelpe b\u00e5de dem som selv kommer i en slik situasjon, og dem som har en kollega som gj\u00f8r det. \nDet kan fort bli mye fokus p\u00e5 \u00e5 v\u00e6re flink lege, derfor anbefales denne boken for dem som vil at vi ogs\u00e5 skal v\u00e6re gode kolleger.\"O K Losvik, Tidsskrift for Den norske legeforening\n\n#### Bokanmeldelse\n\n\"Jeg kan anbefale boka til bioingeni\u00f8rer \nog studenter. Den egner seg som grunnlag \nfor refleksjon over temaet N\u00e5r noe g\u00e5r \ngalt. For hva gj\u00f8r vi med en slik opplevelse \ni ettertid, har vi kanaler for \u00e5 finne en \nvei ut av den? Boka kan hjelpe oss med \u00e5 \nfinne svar.\"BENTE KNUDSEN, Bioingeni\u00f8ren nr. 9 2014\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "fdd05456-1344-46fe-adae-f8ad895b8251"} +{"url": "https://www.dagbladet.no/kultur/det-overrasket-meg-at-de-spilte-you-are-the-one-en-glemt-lat-som-de-ikke-har-spilt-pa-20-ar/60522392", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2018-26/segments/1529267865438.16/warc/CC-MAIN-20180623225824-20180624005824-00260.warc.gz", "warc_date": "2018-06-23T23:39:09Z", "text": "# \\- Det overrasket meg at de spilte \u00abYou Are the One\u00bb, en glemt l\u00e5t som de ikke har spilt p\u00e5 20 \u00e5r\n\nTyske Oliver Besser (45) blant nordmenn under a-ha-konsert.\n\n25\\. september 2015 kl. 11.07\n\n Hilda Nyfl\u00f8t \n\nBUENOS AIRES (Dagbladet): Det argentinske publikummet hylte da a-ha entret scenen i lokalet kalt Luna Park i Argentinas hovedstad Buenos Aires i kveld lokal tid.\n\n**- Buenas noches, sa Magne Furuholmen fra scenen til de 6000 elleville fansene i salen. Flere hadde m\u00f8tt opp med norske flagg if\u00f8rt a-ha-tskjorter.**\u00a0\n\n\\- Let\u00b4s get the party started, fortsatte han.\n\n30 \u00e5r etter at a-ha slapp debutplata \u00abHunting High and Low\u00bb i 1985 - og l\u00e5 p\u00e5 f\u00f8rsteplass p\u00e5 Billboard-lista med \u00abTake On Me\u00bb - st\u00e5r de igjen sammen p\u00e5 scenen. Konserten er den f\u00f8rste p\u00e5 deres \u00abCast in Steel Tour\u00bb.\n\n\\- Dere er et fantastisk publikum, sa Morten Harket fra scenen.\n\n\u00c5pnet med ny l\u00e5t Norges st\u00f8rste popband \u00e5pnet konsert med l\u00e5ta \u00abThe Wake\u00bb hentet fra deres nyeste album \u00abCast In Steel\u00bb, som kom denne m\u00e5neden.\n\n\\- Det var modig \u00e5 starte med \u00abThe Wake\u00bb. Vanligvis pleier artister \u00e5 starte med en sang folk kjenner. De hadde mer instrumentale innslag f\u00f8r sangene begynte ogs\u00e5. Det viser at store popsanger fungerer med en rolig start, sier den tyske tilhengeren Oliver Besser (45).\n\nHan har reist hele veien fra Tyskland sammen med vennen Enrico Schwabach (40) for \u00e5 se a-ha i Argentina og p\u00e5 Rock in Rio i Brasil p\u00e5 s\u00f8ndag. Besser er storfan og har rundt 1000 a-ha-ting i samlingen av blant annet a-ha-album- og t-skjorter.\n\nHan ansl\u00e5r \u00e5 ha v\u00e6rt p\u00e5 over 100 a-ha-konserter og forteller at han beklagelig-vis ikke fikk g\u00e5tt p\u00e5 konsert med a-ha p\u00e5 80-tallet fordi han bodde i \u00d8st-Tyskland uten mulighet.\n\n\\- En glemt l\u00e5t - Det overrasket meg at de spilte \u00abYou Are the One\u00bb, en glemt l\u00e5t som de ikke har spilt p\u00e5 20 \u00e5r. Jeg tror siste gang de spilte l\u00e5ta var i 1991. Det var spesielt for meg fordi vi spilte \u00abYou Are the One\u00bb i bryllupet mitt, sier Besser, som ogs\u00e5 var i Drammen for tre uker siden p\u00e5 f\u00f8r-konserten a-ha holdt der.\n\nS\u00f8nnen hans p\u00e5 24 \u00e5r heter Christoph Morten, etter farens store helt.\n\nP\u00c5 SCENEN I BUENOS AIRES: Morten Harket og A-ha startet sin store verdensturn\u00e9 i Argentina i natt. Alle foto: HILDA NYFL\u00d8T/DAGBLADET\n\nFRIDDE TIL PUBLIKUM: Magne Furuholmen valgte helt korrekt antrekk til Argentina-konserten.\n\nGITARHELT: Paal Waaktaar-Savoy i aksjon.\n\nSPILTE DYPE KATALOGSPOR: A-ha har blant annet hentet fram \"You Are the One\" fra tredjeskiva \"Stay On These Roads\" (1988).\n\nNORSKE FLAGG: Flere nordmenn hadde reist til Argentina for \u00e5 f\u00e5 med seg turnestarten.\n\nSTORT: Snart g\u00e5r turen til Brasil og den enorme Rock in Rio.festivalen.\n\n \n**- De spilte \u00abSoft Rains Of April\u00bb og \u00abThe Swing of Things\u00bb, sanger jeg liker godt. Stemmen hans er god, Morten Harket er veldig dypt inne i det n\u00e5r han synger, han f\u00f8ler musikken, sier Besser.**\n\n\\- Han synger alltid noe feil i noen sanger. Vi smiler alltid n\u00e5r han gj\u00f8r det. Men han var veldig rockete i dag. \n** \n** - A-ha p\u00e5 radioen Magne Furuholmen kom dessuten ut p\u00e5 scenen if\u00f8rt den argentinske fotballtr\u00f8ya, men med Furuholmen p\u00e5skrevet bak.\n\n\\- De er like bra som alltid, de f\u00e5r folk med seg\\! Her i S\u00f8r-Amerika er det fest.\u00a0I Chile spiller de a-ha p\u00e5 radioen hele tida, sier Ingrid Aam, som driver et shippingselskap i Chiles hovedsstad Santiago. Hun har reist til Buenos Aires for \u00e5 se a-ha og m\u00f8te venninnen og spanskl\u00e6rer Fride Haaslestad, som studerer spansk i Buenos Aires.\n\n**- Konserten var helt fantastisk, det var verdt hver krone, sier Fride Haaslestad og fortsetter:**\n\n\\- Vi har vokst opp med a-ha. De har v\u00e6rt en del av livet - ogs\u00e5 da Morten sang solo, sier hun.\n\nEtter at a-ha forsvant av scenen kom de tilbake og spilte tre nye l\u00e5ter. De avsluttet med \u00abTake on Me\u00bb.\n\nDisse l\u00e5tene spilte a-ha:\n\n\u2022 \u00abThe Wake\u00bb \n\u2022 \u00abI've Been Losing You\u00bb \n\u2022 \u00abCry Wolf\u00bb \n\u2022 \u00abMove To Memphis\u00bb \n\u2022 \u00abScoundrel Days\u00bb \n\u2022 \u00abCrying in The Rain\u00bb \n\u2022 \u00abWe're Looking For The Whales\u00bb \n\u2022 \u00abSycamore Leaves\u00bb \n\u2022 \u00abHunting High And Low\u00bb \n\u2022 \u00abThe Swing Of Things\u00bb \n\u2022 \u00abEarly Morning\u00bb \n\u2022 \u00abYou Are the One\u00bb \n\u2022 \u00abUnder the Makeup\u00bb \n\u2022 \u00abForest Fire\u00bb \n\u2022 \u00abSoft Rains Of April\u00bb \n\u2022 \u00abFoot of the Mountain\u00bb \n\u2022 \u00abThe Sun Always Shines on T.V.\u00bb \n\u2022 \u00abThe Living Daylights\u00bb \n\u2022 \u00abTake On Me\u00bb\n\n\\- Comeback Gjenforeningen ble til etter at medlemmene sa ja til Rock in Rio-konserten i fjor. I mars i \u00e5r ble det kjent at trioen har underskrevet en avtale om et a-ha-engasjement med en varighet p\u00e5 to \u00e5r. ****\n\n\\- Vi blir alltid beskyldt for \u00e5 gj\u00f8re comeback. Vi f\u00e5r comback i trynet hver gang. Da vi ga ut plate nummer to ble vi det \u00f3g. Men jeg tenker at dette er det f\u00f8rste combacket, sa Magne Furuholmen til Dagbladet i g\u00e5r.\u00a0\n\n\\- Plutselig har vi holdt p\u00e5 i over 30 \u00e5r til sammen, sa Morten Harket.\n\nEkstrakonsert i Oslo Konserten er den f\u00f8rste i rekken av a-ha sin comebackturn\u00e9 som s\u00f8ndag g\u00e5r videre til Brasil og festivalen Rock i Rio - hvor a-ha vil spille for 88 000 publikummere.\u00a0\n\nI 1991 satte a-ha verdensrekord i antall betalende publikumere p\u00e5 den samme sagnomsuste brasilianske Maracan\u00e3 Stadion, hvor hele 198 000 mennesker m\u00f8tte opp for \u00e5 se trioen.\n\n\n\nTurneen avsluttet i Oslo Spektrum 30. april neste \u00e5r. N\u00e5 er det imidlertid bekreftet at gruppa setter opp en ekstrakonsert samme sted, 1. mai til neste \u00e5r. \n\n\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "85b29092-36b6-4fe4-9341-3c41b11844ca"} +{"url": "http://www.hermod-teigen.no/policy.html", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2018-26/segments/1529267865438.16/warc/CC-MAIN-20180623225824-20180624005824-00247.warc.gz", "warc_date": "2018-06-23T23:22:32Z", "text": "# Policy for milj\u00f8 og kvalitet\n\n - V\u00e5r innsamling og gjenvinning skal skje p\u00e5 en m\u00e5te som til enhver tid tar hensyn til natur og omgivelser. \n \n - Vi skal oppfylle krav og p\u00e5legg som gis fra myndigheter, og gj\u00f8re utbedringer utover lover og regler hvis dette er med p\u00e5 \u00e5 bedre milj\u00f8 og kvalitet. \n \n - Vi vil arbeide for at kvaliteten p\u00e5 v\u00e5re produkter til enhver tid tilfredsstiller v\u00e5re kunders krav. \n \n - Vi vil hvert \u00e5 sette oss nye m\u00e5l p\u00e5 milj\u00f8 og kvalitet i forbindelse med strategi og handlingsplan.\n\n\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "333a446d-980e-4dff-96f6-41363c6c6073"} +{"url": "https://gudbrandsdalsmusea.no/avdelinger/domb%C3%A5s", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2018-26/segments/1529267865438.16/warc/CC-MAIN-20180623225824-20180624005824-00202.warc.gz", "warc_date": "2018-06-23T23:47:27Z", "text": "# Opplandsarkivet avdeling Domb\u00e5s\n\nVi har store samlingar med lokalhistoriske foto og litteratur. Du finn mellom anna brev og artiklar etter amat\u00f8rastronomen Sigurd Einbu og arkiv fr\u00e5 statsr\u00e5den og stortingsmannen Lars Moen.\n\n# Velkomen til Opplandsarkivet avdeling Domb\u00e5s\n\n \n\nOpplandsarkivet avdeling Domb\u00e5s har om lag 200 ulike arkiv fr\u00e5 bedrifter, lag, foreiningar og privatpersonar. V\u00e5r arkivar, Ola Tovmo, rettleiar deg gjerne i bruk av arkivet og samlinga, hjelper med tolking av gamle dokument, slektsforsking eller tyding av gotisk handskrift. Du kan \u00f2g s\u00f8kje eller bla i fotosamlinga med over 16 000 digitaliserte og registrerte lokale foto.\n\nArkivet\u00a0samarbeider\u00a0med lokale historielag\u00a0og\u00a0andre\u00a0akt\u00f8rar\u00a0i\u00a0bevaringa av ulikt materiale gjennom innsamling, dokumentasjon og formidling. \n\nArkivet er lokalisert saman med folkebiblioteket p\u00e5 Domb\u00e5s, og arkivet og biblioteket har felles lokalsamling med studieplassar, tilgang til PC og leseapparat for mikrofilm/mikrofiche. \n \nVi tek gjerne imot nye arkiv, foto, film og anna historisk dokumentasjon. \n\n", "language": "nn", "__index_level_0__": "2580ad05-2e7d-4fbd-9b51-3ee99fa30b82"} +{"url": "http://aclima.no/test-team/erik-jrgensen", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2018-26/segments/1529267865438.16/warc/CC-MAIN-20180623225824-20180624005824-00247.warc.gz", "warc_date": "2018-06-23T23:16:14Z", "text": "# Erik J\u0106\u00f8rgensen\n\nErik B. J\u0106\u00f8rgensen er en eventyrer fra Fyn i Danmark som lever under mottoet \u0100\u00abEventyret starter i din egen bakg\u0106\"rd\u0100\u00bb. Gjennom sine egne ekspedisjoner \u0106\u00f8nsker han \u0106\" inspirere og motivere andre til \u0106\" komme seg ut - det er det f\u0106\u00f8rste skrittet som teller. Erik har blant annet padlet Skandinavia rundt i kajakk, deltatt p\u0106\" ekspedisjoner p\u0106\" Gr\u0106\u00f8nland og tilbrakt 45 dager i villmarken med sin datter p\u0106\" kanotur.\u00a0 \n\n\u0100\u00abJeg har brukt Aclima i mer enn ti \u0106\"r, og det jeg liker spesielt godt er holdbarheten p\u0106\" produktene under lange ekspedisjoner. De mister ikke passform, og de er meget holdbare n\u0106\"r det kommer til slitasje. Jeg bruker kl\u01a6rne hardt, og noe av det viktigste for meg er at jeg kan padle i 10 - 11 timer sammenhengende, gjennom morgenkulde, formiddagsvarme og kveldskulde, uten \u0106\" skifte. Kombinasjonen av de ulike produktene fra Aclima holder meg varm, - sommer som vinter, minusgrader som plussgrader. I tillegg liker jeg innovasjonen; de har mange funksjoner i de sammen produktene. Enkle, geniale ting som forsterkning p\u0106\" skuldrene p\u0106\" WoolNet slik at du kan g\u0106\" med tung sekk uten ubehag og \u0106\u00f8kt slitasje, er ting jeg anser som viktige.\u0100\u00bb\n\nAclima AS har spilt en ledende rolle i den norske tekstilindustrien siden 1939. Den erfaringen og kunnskapen vi har opparbeidet gjennom generasjoner er en uvurderlig fordel i v\u0106\"r kontinuerlige innsats for \u0106\" holde folk varme og t\u0106\u00f8rre. \nV\u0106\"r spesielle klima gir en del utfordringer som vi l\u0106\u00f8ser p\u0106\" best mulig m\u0106\"te. V\u0106\"rt fokus spenner seg fra barn i barnehage til flammehemmende og isolerende undert\u0106\u00f8y til Forsvaret.\u00a0\n\n \nAclima kolleksjonen dekker utend\u0106\u00f8rsaktiviteter for hele \u0106\"ret med ullundert\u0106\u00f8y, mellombekledning, ullsokker og luer slik at du og din familie skal ha det godt n\u0106\"r dere er ute.\n\n \nAclima holder til p\u0106\" Kr\u0106\u00f8deren, Buskerud like ved Norefjell. Dette er et fantastisk omr\u0106\"de for produktutvikling, og for \u0106\" teste produktene v\u0106\"re sommer som vinter.\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "19816f8e-0dcd-44d8-8025-7aa4b96a941d"} +{"url": "http://www.beijingtrondheim.no/moralisten-er-her/", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2018-26/segments/1529267865438.16/warc/CC-MAIN-20180623225824-20180624005824-00247.warc.gz", "warc_date": "2018-06-23T23:06:44Z", "text": "# Moralisten er her\\!\n\nSom de \u00e5ndsmennesker vi er, fordriver dette forlagets redakt\u00f8rer store deler av fredagen med grevet trygt forskanset bak **Morgenbladet**s trykkferske sider, med s\u00e6rlig spenning knyttet til husetikeren Trond Berg Eriksens svar p\u00e5 den aktuelle ukens foreliggende sp\u00f8rsm\u00e5l. Ikke sjelden har vi nikket megetsigende, eller dyttet avisen over frokostbordet for \u00e5 vise v\u00e5re partnere noe vi syntes var spesielt poengtert eller klokt formulert.\n\nDet var derfor med skuffelse, og till\u00f8p til sjokk, vi leste svaret som fremkom i avisen 24. november i \u00e5r, hvor en eldre, seksuelt innp\u00e5sliten foreleser ble tatt i forsvar av **Etikeren**, som tydeligvis finner det viktigere \u00e5 respektere fortidens normer enn unge studenters intimgrenser. Det har overrasket oss at svaret s\u00e5 langt bare har utl\u00f8st to motsvar, begge fra folk i universitetsmilj\u00f8et som befinner seg i en slik posisjon at sp\u00f8rsm\u00e5lene rundt hva en merittert professor kan tillate seg og ikke, er sentrale for dem. Den f\u00f8rste, **Gro Grytli Mostuen**, svarte Etikeren p\u00e5 en glimrende m\u00e5te da hun foreslo hva han burde ha sagt. Vi kunne ikke sagt det bedre selv. Hun setter fingeren p\u00e5 hva Etikeren kunne ha bidratt med, i stedet for \u00e5 henfalle til et r\u00f8rete forsvar av seg selv og sine likesinnede.\n\nI g\u00e5rsdagens avis tok stipendiat **Espen D. Stabell** diskusjonen til et akademisk niv\u00e5, der han g\u00e5r inn og p\u00e5viser det han mener er en akademisk bakevje som Etikeren sitter fast i. Akkurat denne diskusjonen har ikke vi studiepoeng nok til \u00e5 ta stilling til, men vi kjenner igjen problemstillingen fra v\u00e5rt eget felt, for \u00e5 si det slik.\n\nSom en konsekvens av v\u00e5r skuffelse over Etikeren, har redaksjonen besluttet \u00e5 g\u00e5 inn i konkurransen om \u00e5 gi etisk veiledning til folket. Derfor lanserer vi n\u00e5 v\u00e5r egen etiker: **Moralisten**. V\u00e5r moralist har doktorgrad i etikk og tilh\u00f8rer en generasjon som i motsetning til Morgenbladets Etiker kan svare p\u00e5 n\u00e5tidens sp\u00f8rsm\u00e5l p\u00e5 n\u00e5tidens premisser.\n\nHar du et etisk eller moralsk sp\u00f8rsm\u00e5l? Da kan du skrive til:\n\nemail@example.com\n\nDenne eposten er det kun Moralisten som har innsyn i. Moralisten velger selv hvilke sp\u00f8rsm\u00e5l som skal besvares. Svaret publisers p\u00e5 denne nettsiden en gang i m\u00e5neden. I tillegg kommer Moralisten til \u00e5 plukke utvalgte sp\u00f8rsm\u00e5l fra Etiker-spalten og gi sin egen vurdering.\n\n**Konkurransen mellom det gamle og det nye har med andre ord begynt. Stay tuned\\!**\n\n BT | 9. desember 2017 | Moralisten.\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "3d2a40ef-1d3f-4f47-b6f3-343078e4e836"} +{"url": "http://susansway.blogg.no/hverdag.html", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2018-26/segments/1529267865438.16/warc/CC-MAIN-20180623225824-20180624005824-00202.warc.gz", "warc_date": "2018-06-23T23:51:48Z", "text": "### Det mest fantastiske er \u00e5\n\nSove helt ut\n\n\n\n20.10.2012 @ 15:14 \n### Ros\u00e9 og kakao\n\n\n\nFy f\u00f8ren som jeg koste meg p\u00e5 MQ-ELLE festen i g\u00e5r\\! Sushi, ros\u00e9vin, salg, foredrag, god musikk og s\u00e5 mye mer\\! Gleder meg til \u00e5 vise dere bildene i kveld eller i morgen, det er en del p\u00e5 \"the to do list\" som m\u00e5 gj\u00f8res f\u00f8rst. S\u00e5 n\u00e5 koser jeg meg med litt kakao f\u00f8r jeg setter igang med skolearbeid - s\u00e5 mye \u00e5 gj\u00f8re\\!\n\n \niPhonen min ringte ikke i dag tidlig for vekking, s\u00e5 jeg forsov meg fra trening, flere som har hatt dette problemet med iPhone 4? Det er s\u00e5 dumt n\u00e5r s\u00e5nt skjer, blir hele dagsplanen \u00f8delagt...\n\n20.09.2012 @ 12:23 \nHverdag I Kommentarer (14) \n \n### Oh shit, Monday is here\n\n \n \nNy uke, nye muligheter. Ny uke, nye gj\u00f8rem\u00e5l... Dere aner ikke hvor mye jeg skal f\u00e5 unnagjort denne uka\\! Her er det snakk om \u00e5 v\u00e5kne 05.30 hver dag for \u00e5 reke trening, skole, jobb og lekser. Ved siden av det igjen er det venner, familie og kj\u00e6resten. P\u00e5 mange m\u00e5ter elsker jeg \u00e5 ha s\u00e5 mye \u00e5 gj\u00f8re, men det er ikke det letteste n\u00e5r hverdagsrutinene ikke sitter helt inne enda.\u00a0 \nDet kan friste \u00e5 bare legge seg ned p\u00e5 latsiden med en Ben\\&Jerry\u00b4s, men man f\u00e5r ikke til noe hvis man ikke jobber hardt for det.\u00a0\n\n17.09.2012 @ 18:51 \n### Good day, candy sunshine\n\n\n\nPepsi Max, surt godteri, taco og film p\u00e5 TV'n med familien mens jeg venter p\u00e5 kj\u00e6resten. Kjempe koselig l\u00f8rdagskveld. Er bare \u00e5 lade opp for i morgen er det full kj\u00f8r med BI-lekser...\n\n15.09.2012 @ 20:49 \n### For tidlig for kaffe\n\n\n\nSom dere ser s\u00e5 er jeg ekstremt tr\u00f8tt. Er s\u00e5 tr\u00f8tt at kaffen min m\u00e5 vente, drikker jeg den n\u00e5 s\u00e5 er jeg redd for at munnen min ikke gj\u00f8r det riktig. Jeg er alts\u00e5 ikke v\u00e5ken. \nSkal kose meg og stresse p\u00e5 jobb i dag. L\u00f8rdag betyr kunder i butikk. Bedre blir det ikke\\! \n\u00d8nsker dere alle en fantastisk dag\\!\n\n15.09.2012 @ 10:11 \n### H\u00f8stens store snakkis\n\n\n\nEndelig fikk jeg ogs\u00e5 kj\u00f8pt meg h\u00f8stens (og sikkert \u00e5rets) store snakkis. Fifty shades of Grey bind 1. Slaktet av kritikerne, elsket av leserne. \nGleder meg til \u00e5 krype opp i go' stolen med pledd og en tekopp i helgen for \u00e5 lese denne. Kommer nok til \u00e5 kj\u00f8pe hele triologien for dette blir nok klassikere\\!\n\n13.09.2012 @ 19:46 \n### Stress som morgenkaffe\n\n\n\nJeg liker \u00e5 ha mye \u00e5 gj\u00f8re, liker \u00e5 stresse litt iblant - men det var da m\u00e5te p\u00e5\\! F\u00f8r klokken slo 08.00 hadde jeg dusjet, vekket kj\u00e6resten, kledd meg (det kan ta tid) og avtalt en modelljobb. Effektiv morgen\\!\u00a0\u00a0\n\n12.09.2012 @ 08:50 \n### Kj\u00e6resten fikset h\u00e5ret mitt\n\n\n\nKj\u00e6resten min er flink til s\u00e5 mye, men akkurat h\u00e5r er ikke helt hans greie. \nHan skal ha for fors\u00f8ket da, syntes jeg\\!\n\n10.09.2012 @ 23:09 \n### Ukas cravings\n\n\n\nDet er ille \u00e5 alt n\u00e5 vite hva jeg vil crave denne uken. Caf\u00e9en p\u00e5 Papirbredden selger utrolig gode m\u00fcsli muffins og Pigen Caf\u00e9 lager utrolig god kakao\\! \n \nElsker \u00e5 kose meg med en liten \"premie\" etter en hard dag, spesielt n\u00e5 i kulda. Noe m\u00e5 man ha som en \"greie\" p\u00e5 h\u00f8sten.\n\n10.09.2012 @ 18:29 \n### Skogmote\n\n\n\nDet er faktisk ganske mange fine plagg. Mange plagg. Fine, hver for seg. \nVar p\u00e5 telttur med kj\u00e6resten min natt til s\u00f8ndag, kjempe koselig og utrolig kaldt\\! Tre timer i oppover gikk vi, kjempe deilig\\! \n \nFant ut at det aller beste med telttur er all sjokoladen man f\u00e5r spise\\!\n\n10.09.2012 @ 10:32 \nHverdag I Kommentarer (8) \n \n### Jobber med saken\n\n\n\nM\u00e5 kanskje beklage litt for at jeg plutselig slutta \u00e5 blogge, men jeg har en god grunn\\! P\u00e5 mandag tok jeg flyet til Trondheim: jeg er n\u00e5 en hobbytr\u00f8nder frem til semesterslutt i juli. \n \nFadderuka har starta og jeg elsker det\\! Alltid g\u00f8y med nye utesteder, vegetargrilling og flere kontakter p\u00e5 mobilen. Noen andre som har fadderuke n\u00e5? Jeg f\u00e5r ogs\u00e5 n\u00f8kkelen til leiligheten min i dag, s\u00e5 da h\u00e5per jeg \u00e5 f\u00e5 litt mer orden i... Alt, egentlig.\n\n15.08.2012 @ 09:16 \n### En diva og en puddelrocker\n\n\n\nDet er en eneste stor fryd \u00e5 passe p\u00e5 disse herlige hundene\\! En liten diva og en liten puddelrocker. Er de ikke nydelige?\n\n12.08.2012 @ 18:05 \n### Lo meg nesten ihjel p\u00e5 kino\n\n\n\nDu veit den skikkelige gode f\u00f8lelsen man f\u00e5r av musikaler og romantiske komedier p\u00e5 kino? Vel, hvis du ser Ted s\u00e5 f\u00e5r du ikke den f\u00f8lelsen. Du f\u00e5r vondt i magen, nemlig fordi du ler s\u00e5 mye. \nI g\u00e5r s\u00e5 jeg Ted p\u00e5 kino sammen med kj\u00e6resten min. Salen var helt full og absolutt alle lo h\u00f8yt og klappa til de samme scenene. Jeg har aldri ledd s\u00e5 mye p\u00e5 kino f\u00f8r\\! \nVirkelig, denne filmen var verdt penga mer enn hva Magic Mike var - og det skal mye til\\!\n\n12.08.2012 @ 10:53 \nHverdag I Kommentarer (20) \n \n### Vogue og Italiensk is\n\n\n\nNoen ting her i livet er viktigere enn andre, og i dag var Ialiensk is og Vogue det. Livet er mer enn bare Vogue, men i dag var det ikke det.\u00a0 \nKj\u00e6resten mi skal ha at han er t\u00e5lmodig der han satt \u00e5 spiste is mens jeg bladde i Vogue.\n\nSenere i kveld blir det en kinotur, har gledet meg til \u00e5 se \"Ted\" siden jeg s\u00e5 traileren.\u00a0\n\n11.08.2012 @ 19:46 \n### Solskinnsdag i Drammen\n\n\n\nIkke mye er bedre enn \u00e5 ta p\u00e5 seg shortsen og nyte det fine v\u00e6ret. Sommeren er snart over, s\u00e5 det er siste frist til \u00e5 bruke sommerpastellene og shorts - derfor bruker jeg det for alt det er verdt\\!\n\n11.08.2012 @ 15:49 \n### Rock of Ages og Vogue\n\n\n\nSom om ikke det nye Vogue var nok, er jeg heldig nok til \u00e5 f\u00e5 dra p\u00e5 kino med min kj\u00e6re s\u00f8ster, min gode venninne og kj\u00e6resten\\! I'm a lucky girl.\n\n10.08.2012 @ 23:14 \n### Hundepass\n\n\n\nSe hvem jeg skal passe p\u00e5 frem til jeg drar\\! Jeg elsker dyr, de er s\u00e5 herlige. Jeg har en hund og to katter, mens vi n\u00e5 passer p\u00e5 to herlige hunder til. \nEr ikke dyr herlige?\n\n10.08.2012 @ 17:05 \n### Fritjofs' restaurant i Svelvik\n\n\n\n\u00a0\n\n\n\u00a0\n\n\n\u00a0\nI dag har jeg storkost meg, som dere sikkert ser\\! V\u00e6rt p\u00e5 restaurant med pappa sin side av familien og tatt en farvellmiddag med dem f\u00f8r jeg flytter til Trondheim p\u00e5 mandag. \u00c5 sitte i sola ved vannet \u00e5 spise utrolig god fiskesuppe og sjokoladefondant sammen med familie og kj\u00e6reste - det blir ikke mye bedre enn det.\u00a0 \nKan virkelig anbefale \u00e5 ta en tur innom Fritjofs' Restaurant. Utrolig god mat, kjempe koselig lokale og hyggelig personalet.\n\n09.08.2012 @ 21:01 \n### Tredjeplass i Nedre Eiker\n\n\n\nKoselig ting \u00e5 v\u00e5kne til, \u00e5 se at man ligger som nummer tre p\u00e5 topplisten i Nedre Eiker.\n\n09.08.2012 @ 10:51 \n### Hjertedag\n\n\n\nI dag har v\u00e6rt en liten hjertedag, b\u00e5de i mocca'n og p\u00e5 jobb. S\u00e5 koselig \u00e5 f\u00e5 sm\u00e5 dekorasjoner i kaffedrikken sin. M\u00e5 si det var enda koseligere at en av guttene p\u00e5 jobben hadde tegnet et lite hjerte p\u00e5 vannflaska mi. \nSm\u00e5 gleder og oppmerksomheter i hverdagen, det gj\u00f8r en forskjell. Eller hva?\n\n08.08.2012 @ 19:18 \nHverdag I Kommentarer (18) \n \n### Pakker sammen rommet\n\n\n\nJeg har f\u00e5tt hjelp av ei god venninne i hele dag for \u00e5 rydde ned kl\u00e6rne mine. \u00c5 pakke ned et helt klesrom tar mer enn bare ti minutter. \nFungerte som en fin erstatning til trening da, siden treningssenteret er stengt etter flommen. \n \nBare \u00e5 si ifra hvis dere vil se hvordan klesrommet var f\u00f8r jeg tok ut alle kl\u00e6rne.\n\n08.08.2012 @ 14:26 \nHverdag I Kommentarer (23) \n \n### Flom i Buskerud\n\n\n\nDet var et skikkelig uv\u00e6r her i natt. Tr\u00e6r har blitt dratt opp, str\u00f8mledninger synger p\u00e5 siste vers, asfalten har sprekt opp og vannet flommer overalt. \nJeg og kj\u00e6resten dro p\u00e5 oss gummist\u00f8vlene og allv\u00e6rsjakka for \u00e5 se hva som hadde skjedd i n\u00e6romr\u00e5det. \n \nFlere som opplevde dette i natt?\n\n## Velkommen\\!\n", "language": "no", "__index_level_0__": "210cd005-3271-404a-88f3-084e4eaa6199"} +{"url": "https://bjorn-joachimsen.com/tag/fotoworkshop/", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2018-26/segments/1529267865438.16/warc/CC-MAIN-20180623225824-20180624005824-00260.warc.gz", "warc_date": "2018-06-23T23:40:53Z", "text": "**Fotoworkshop i Kroatia \u2013 mai 2018: Bli med p\u00e5 fotoworkshop og opplev Kroatias middelalderbyer, gateliv, kulturminner, arkitektur og natur gjennom en 4 dagers workshop. Vi tar deg med til flere av de fineste fotostedene i Kroatia og gir deg tett oppf\u00f8lging slik at du kan utvikle deg videre innen fotografering. V\u00e5rt m\u00e5l er \u00e5 inspirere deg til \u00e5 ta mer spennende reisebilder og trene blikket ditt\u00a0til \u00e5 se motiv og fotomuligheter p\u00e5 nye m\u00e5ter. \\[Vodice, 10.\u201314. Mai 2018) \n**\n\nNaturfotoworkshop i Bohusl\u00e4n. Foto: B\u00e5rd L\u00f8ken.\n\n**Naturfotoworkshop i Bohusl\u00e4n \u2013 med Hans Strand, B\u00e5rd L\u00f8ken og Bj\u00f8rn Joachimsen. M\u00f8t landskapet og v\u00e5ren i Bohusl\u00e4n og fyll p\u00e5 med inspirasjon og fotokunnskaper\\! I l\u00f8pet av fire innholdsrike kursdager skal vi nyte v\u00e5rstemningen og finne sm\u00e5 og stor fotografiske perler langs den svenske vestkysten. Sammen med noen av Europas beste landskapsfotografer vil du b\u00e5de bes\u00f8ke spennende naturmilj\u00f8er og l\u00e6re det du trenger for \u00e5 bli en bedre fotograf\\! (Bohusl\u00e4n, 23.-27. Mars 2018)**\n\n## Opplev Horn\u00f8ya med\u00a0kamera\\!\n\n\n\nFotoworkshop p\u00e5 Horn\u00f8ya 2019. \u00a9Bj\u00f8rn Joachimsen.\n\n**Opplev fantastiske Horn\u00f8ya minutt for minutt med ditt eget kamera\\! Gjennom en 3 dagers workshop f\u00e5r du anledning til \u00e5 fotografere fuglelivet p\u00e5 Horn\u00f8ya \u2013 Norges \u00f8stligste punkt. Horn\u00f8ya er kjent for mange gjennom TV-serien som ble sendt i fjor og n\u00e5 tilbyr vi en fotoworkshop for du selv f\u00e5r bes\u00f8ke \u00f8ya og l\u00e6re mer om fotografering. \\[Horn\u00f8ya/Vard\u00f8, 29.\u201331. mars 2019\\].**\n\n*\\> Les mer om fotoworkshop p\u00e5 Horn\u00f8ya her*\n## Opplev Helvete med kamera\\! \\[Espedalen i\u00a0Oppland\\]\n\n**Bli med til eventyrlige Helvete i Espedalen i Oppland og l\u00e6r mer om fotografering. Elvejuvet Helvete er et unikt landskapsomr\u00e5de og best\u00e5r av Nord-Europas st\u00f8rste jettegryter. Gjennom en helgeworkshop f\u00e5r du mulighet til \u00e5 utvikle dine kunnskaper og ferdigheter innen fotografering og fotoredigering \u2013 samtidig som du f\u00e5r mulighet til \u00e5 skape fotografier fra natur det knapt finnes maken til. \\[Espedalen, 19.\u201321. januar 2018\\]**\n\nLocation Vestfold. Fotoworkshop med modeller og lys. \u00a9Bj\u00f8rn Joachimsen.\n\n**Fotokurs i Vestfold: Har du lyst til \u00e5 l\u00e6re mer om \u00e5 lyssette og fotografere modeller p\u00e5 location?** **Bli med p\u00e5 denne workshopen og l\u00e6r kreative\u00a0fototeknikker p\u00e5 spennende locations i Vestfold\\!\u00a0**Dette er en praktisk workshop som gir deg \u00f8velse i en rekke lyssettingsteknikker og du l\u00e6rer hvordan du kan bruke omgivelsene kreativt n\u00e5r du tar portretter eller modellbilder. Ved \u00e5 ta med blitzlyset ut, kan du f\u00e5 fascinerende lyssettinger under alle slags lysforhold. \\[T\u00f8nsberg 27.\u201329. april\u00a02018.\\]\n\nKursopplegget er grundig utpr\u00f8vd og har v\u00e6rt holdt en rekke ganger de senere \u00e5rene. Gjennom av en kombinasjon av undervisning og veiledning skal du bli i stand til \u00e5 beherske virkemidlene n\u00e5r du tar bilder av mennesker p\u00e5 location. Du vil f\u00e5 god tid til egen fotografering med modeller og du f\u00e5r l\u00e5ne n\u00f8dvendig lysutstyr under kurset. Det eneste du trenger \u00e5 ta med er kameraet ditt\\! Etter en helg med masse praktisk arbeid og fotografering, avslutter vi med bildekritikk.\n\n## Vinterland Vester\u00e5len 2018 \u2013 workshop med Lars Andreas Dybvik og Bj\u00f8rn\u00a0Joachimsen\n**Fotokurs i Vester\u00e5len: L\u00e6r fotografering og opplev heftig natur ved havet i nord. Fotografene Lars Andreas Dybvik og Bj\u00f8rn Joachimsen \u00f8nsker velkommen til 4 dager med fotografisk skattejakt, inspirasjon og l\u00e6ring p\u00e5 vakre Bleik p\u00e5 And\u00f8ya i Vester\u00e5len. P\u00e5 vinterstid er lyset og v\u00e6ret hurtig skiftende p\u00e5 kysten og dette skaper spennende forhold for fotografering. \\[Bleik p\u00e5 And\u00f8ya, 1.\u20134. mars 2018\\]**\n\n***\\> Les mer om fotoworkshopen Vinterland Vester\u00e5len 2018***\n", "language": "no", "__index_level_0__": "5e358220-7246-4f0c-8437-7bcbf1422933"} +{"url": "http://www.i4plastics.com/nyheter/ny-bedrift-i-raufoss-industripark", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2018-26/segments/1529267865438.16/warc/CC-MAIN-20180623225824-20180624005824-00247.warc.gz", "warc_date": "2018-06-23T23:51:30Z", "text": "Den ferdige delen har et utseende som matcher forkrommede deler, er fleksibel som en lakk og sprekker derfor ikke under b\u00f8ying som en tradisjonelt forkrommet plastdel gj\u00f8r. Vakuummetalliserte deler kan ogs\u00e5 resirkuleres ettersom metallsjiktet er s\u00e5 tynt, noe som ogs\u00e5 gj\u00f8r delene lys- og radartransparente. Dette gir gode designmuligheter ved \u00e5 ha integrerte lys som bare synes n\u00e5r de tennes, eller sensorer som kan plasseres usynlig p\u00e5 baksiden av plastdelen. Man har ogs\u00e5 muligheten til \u00e5 skjerme str\u00e5ling og andre elektriske signaler ved \u00e5 justere tykkelsen p\u00e5 metallsjiktet.\n", "language": "no", "__index_level_0__": "1dd2ce38-01f1-44da-9173-b468227e2afc"} +{"url": "https://www.nettavisen.no/sport/davids-vil-til-barcelona/169251.html", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2018-26/segments/1529267865438.16/warc/CC-MAIN-20180623225824-20180624005824-00260.warc.gz", "warc_date": "2018-06-23T23:32:37Z", "text": "Foto: Foto: Scanpix/AP Photo/Franco Debernardi\n\nEdgar Davids vil forlate Juventus til fordel for spanske Barcelona.\n\nIf\u00f8lge avisen El Mundo Deportivo har Davids kontaktet Barcelona gjennom sin manager og sagt han er villig til \u00e5 spille for den spanske storklubben de siste seks m\u00e5nedene.\n\nNederlenderen har mistet plassen i f\u00f8rsteelleveren til Juventus, og \u00f8nsket om mer spilletid skal v\u00e6re grunnen til at han \u00f8nsker \u00e5 spille for Barcelona. En plass i Nederlands EM-tropp i Portugal til sommeren kan han ogs\u00e5 g\u00e5 glipp av dersom han fortsetter p\u00e5 benken.\n\nBarcelona-treneren Frank Rijkaard \u00f8nsket ikke \u00e5 si mye om den mulige overgangen til landsmannen.\n\n\\- Davids er en glimrende fotballspiller som kunne spille i de fleste lag, sa Rijkaard, if\u00f8lge DPA.\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "c6d26e6c-467f-447f-bfcd-8927cd927527"} +{"url": "https://www.tek.no/artikler/apple-vurdert-som-verdens-mest-verdifulle-merkenavn/164260", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2018-26/segments/1529267865438.16/warc/CC-MAIN-20180623225824-20180624005824-00490.warc.gz", "warc_date": "2018-06-23T23:58:06Z", "text": "\n\n# Apple vurdert som verdens mest verdifulle merkenavn\n\nDobbelt s\u00e5 mye verdt som Microsoft.\n\n\n\n\nInterbrand, et merkevarekonsulentselskap som har holdt p\u00e5 med denslags siden 1974, har nettopp sluppet en av businessverdenens heftigste lister, nemlig de hundre beste merkevarene for 2014.\n\nLista viser at det er gjevt \u00e5 drive med teknologi, og aller gjevest er det \u00e5 ha et eple som logo. Apple topper nemlig hele herligheten, etterfulgt av Google. De to selskapene verdsettes til henholdsvis 118,9 og 107,4 milliarder amerikanske dollar.\n\nP\u00e5 tredjeplass ligger Coca-Cola, og s\u00e5 er det tilbake til teknologiens verden med IBM og Microsoft p\u00e5 fjerde- og femteplass. P\u00e5 lista er IBM verdsatt til 72,2 milliarder dollar, mens tallet for Microsoft ligger p\u00e5 61,1 milliarder \u2013 alts\u00e5 ikke stort mer en halve verdien av Apple.\n\nDet siste rene teknologiselskapet p\u00e5 topp 10-lista er Samsung, som har klatret til en syvendeplass. Brikkeprodusenten Intel, som i fjor tok niendeplassen, er n\u00e5 skj\u00f8vet ned til plass nummer tolv.\n\nAlts\u00e5 er fem av selskapene p\u00e5 topp 10-lista tilh\u00f8rende teknologisektoren.\n\nAv de mer fremadstormende teknologiselskapene finner vi Facebook 29. plass \u2013 opp fra en 52. plass i 2013 og 69. plass i 2012. Andre selskaper p\u00e5 hugget er nettgiganten Amazon p\u00e5 femtende plass, samt bilmerkene Volkswagen, Audi og Nissan.\n\n#### ISO-sertifisert\n\nInterbrand skal for \u00f8vrig ikke ha trukket tallene og listeplasseringen opp av en hvilken som helst hatt. Selskapenes verdi skal v\u00e6re basert p\u00e5 tre faktorer: Hva de tjener p\u00e5 produkter og tjenester, merkevarens innflytelse p\u00e5 forbrukernes valg, og om merkevaren klarer \u00e5 innby til h\u00f8ye priser eller sikre inntekter for selskapet.\n\nN\u00f8yaktig hvor god og upartisk denne metoden egentlig er kan sikkert diskuteres, men den skal visstnok v\u00e6re den f\u00f8rste av sitt slag som er sertifisert av International Organization for Standardization (ISO), s\u00e5 det kan ikke utelukkende v\u00e6re Interbrand som mener den duger.\n\nHele rankinglista finner du for \u00f8vrig p\u00e5 Interbrands nettsider.\n\n**Vil Apple vokse inn i himmelen? \nApple inviterer allerede til ny storlansering \\>\\>\\>**\n\n*Kilde: The Verge*\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "b5a05442-fa6b-4757-ba9a-7af51dee464b"} +{"url": "http://www.peisforum.no/peisovner/j%C3%B8tul/f-165-s-kleber-j%C3%B8tul-503", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2018-26/segments/1529267865438.16/warc/CC-MAIN-20180623225824-20180624005824-00490.warc.gz", "warc_date": "2018-06-23T23:26:19Z", "text": "# F 165 S, Kleber\n\n## Varmelagring og flott innsyn \n \nJ\u00f8tul F 165 S inng\u00e5r i F 160-serien som best\u00e5r av seks hovedvarianter, med eller uten sideglass og \nmed forskjellige understell og egenskaper. J\u00f8tul F 165 S karakteriseres av sine store sideglass, \nvarmelagrende kleberstein og det praktiske oppbevaringsrom i sokkelen. Mens ovnen er i bruk \nmagasinerer klebersteinen varme som sakte avgis til rommet etter at b\u00e5let har brent ut. \n \nOppbevaringsplassen under ovnen er til for \u00e5 skjule tilh\u00f8rende nips som ofte blir liggende fremme. \nHer er det ogs\u00e5 mulig \u00e5 montere et skjult, spesialtilpasset peisbestikk. Ovnen er tilpasset moderne \nboliger og brenner optimalt allerede fra 3 kW. \n \nRyddig med oppbevaring i sokkelen \n 9 kW\n### Tilbeh\u00f8r\n\n - BP - Black Paint\nDimensjoner (HxBxD):\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0 1090x517x489 mm\n\nF 483 BP\nF 483 BP J\u00f8tul\n\nJ\u00f8tul F 483 \nJ\u00f8tuls F 480-serie best\u00e5r av to konveksjonsovner i st\u00f8pejern som kan plasseres n\u00e6r brennbare vegger. Det h\u00f8ye brennkammeret gir rom for store dansende flammer og det buede glasset gir godt innsyn til ilden fra sidene. \nJ\u00f8tul F 483 er en rund konveksjonsovn i st\u00f8pejern. Dette gj\u00f8r det mulig \u00e5 plassere ovnen n\u00e6r brennbare vegger uten bruk av brannmur. J\u00f8tul F 483 kjennetegnes med J\u00f8tuls signaturdesign der ovnen sitter p\u00e5 en s\u00f8yle. Montert p\u00e5 toppen av en dreieplate er det mulig \u00e5 dreie ovnen 360 grader slik at man kan nyte flammene uansett hvor du befinner deg i rommet. Ovnen har en integrert askel\u00f8sning og er en av de mest rentbrennende ovnene noensinne.\u00a0\n\nF 3 BRM J\u00f8tul\n\nJ\u00f8tul F 3 har v\u00e6rt en favoritt i mange \u00e5r og er fortsatt en av J\u00f8tuls mest solgte ovner. Ovnen har et horisontalt format, hvilket gir et romslig brennkammer med god plass for ogs\u00e5 st\u00f8rre vedkubber. Designet er lett \u00e5 like og lar seg enkelt kombinere med mange forskjellige stilarter. Glassd\u00f8ren gir et godt innsyn til b\u00e5let. En utvendig askel\u00f8sning sikrer enkel fjerning av asken. Denne skjules av en praktisk askeleppe som effektivt fanger gl\u00f8r eller aske om det faller ut av d\u00f8ren. Dette er en kompakt ovn som er velegnet for fyring p\u00e5 lav effekt, samtidig som den er sterk nok til \u00e5 takle perioder med sterk kulde. J\u00f8tul F 3 finnes med b\u00e5de emaljert og lakkert overflate. En emaljert overflate er vedlikeholdsfri, lett \u00e5 holde ren og beholder sitt flotte utseende selv etter mange \u00e5rs bruk.\u00a0\n\n15 790,-\n\nF 371 High Top Advance\n\nF 371 High Top Advance J\u00f8tul\n\nH\u00f8yreist ovn som lagrer varme \n \n \nMed 370-serien redefinerte J\u00f8tul vedovndesignen og vant prisen Red Dot; Best of the best. Den ble \nraskt Europas mest popul\u00e6re vedovn. Med F 370 Advance gj\u00f8r vi det igjen. Utsikten til flammene \ner enda st\u00f8rre og de brukervennlige luftkontrollene s\u00f8rger for at glasset holder seg rent. \nVelkommen til fremtiden. \n \nJ\u00f8tul F 371 HT Advance er et h\u00f8yreist produkt med mulighet for \u00e5 integrere skjult, varmelagrende \nstein. Den har et stramt og moderne formspr\u00e5k og sokkel med praktisk oppbevaringsrom.\u00a0\n\nJ\u00f8tul I 520 FRL \nFleksibelt innsatssystem med glass p\u00e5 tre sider. \nJ\u00f8tul I 520-serien er et fleksibelt innsatssystem som best\u00e5r av fire innsatser. Velg mellom glass p\u00e5 en, to eller tre sider. Designet er tidl\u00f8st og konstruksjonen optimal og fremtidsrettet. J\u00f8tul I 520 har emaljerte brennplater som gir et lyst og luftig innsyn til b\u00e5let. Alle glass har en varmereflekterende overflate, som gir b\u00e5de renere glass og bedre forbrenning. Selv om innsatsen er stor fungerer den godt helt fra 3,9 kW effekt. \n \nFordeler \nKonstruert for enkel montering \nEmaljerte, hvite brennplater i st\u00f8pejern \nRentbrennende og svanemerket \nCoating p\u00e5 glass og god luftspyling \nSmekkl\u00e5s i d\u00f8ren \nPasser godt ved fornying av gruer\u00a0\n\nJ\u00f8tul F 370-konseptet er designet av det anerkjente designbyr\u00e5et Hareide Design\u00a0\n\n**Veil.pris: 24 990 NOK\n\n**Tilbudspris: 16 990 NOK\n\n**Du sparer: 8 000 NOK / 32 %\n\nF 371 Advance J\u00f8tul\n\nModerne og stramt design \n \n \nMed 370-serien redefinerte J\u00f8tul vedovndesignen og vant prisen Red Dot; Best of the best. Den ble raskt \nEuropas mest popul\u00e6re vedovn. Med F 370 Advance gj\u00f8r vi det igjen. Utsikten til flammene er enda st\u00f8rre \nog de brukervennlige luftkontrollene s\u00f8rger for at glasset holder seg rent. Velkommen til fremtiden. \n \nJ\u00f8tul F 371 har en sokkel med rette linjer og en praktisk hylle for oppbevaring.\u00a0\n\n24 990,-\n\nF 105 Base BP\n\nF 105 Base BP J\u00f8tul\n\nP\u00e5 tross av sin st\u00f8rrelse er J\u00f8tul F 105 en vedovn med karakter som gj\u00f8r mye ut av seg. Noen av de \ns\u00e6regne designelementene p\u00e5 ovnen er den store horisontale glassd\u00f8ren som gir et godt innsyn til \nflammene. \nDen intuitive luftreguleringen gj\u00f8r den lett \u00e5 bruke. Ovnen er tilgjengelig p\u00e5 tradisjonelle bein og p\u00e5 \nbase. Askeleppe og klebersteinstopp kan monteres som tilleggsutstyr. \nJ\u00f8tul F 105 er utviklet for \u00e5 prestere optimalt p\u00e5 lav effekt, samtidig som den er robust nok til \u00e5 ta \nkuldetoppene. Ovnen kombinerer str\u00e5lings- og konveksjonsvarme, noe som gj\u00f8r den lett \u00e5 plassere og \nsikrer et behagelig inneklima. Den er tilgjengelig i sort lakk og kommer i hvit emalje h\u00f8sten 2015. \nJ\u00f8tul F 105 er tilpasset hus med lavt energibehov. \nGodkjent for klasse 1, som betyr at den vil kunne brenne rent ved en lavere effekt enn for klasse 2. \nKlasse 1-produkter brenner rent ved minste vedforbruk under 0,8 kg/time, mens klasse 2 produkter \nbrenner rent ved minste vedforbruk under 1,25 kg /time. \n \nSort lakk inkl konveksjonsplate bak: \n \nTilbudet gjelder: \n1 stk utstillingsmodell p\u00e5 Gressvik uten konveksjonsplate \n1 stk utstillingsmodell i Asker med konveksjonsplate Kr: 10990,-\u00a0\n\n**Veil.pris: 15 690 NOK\n\n**Tilbudspris: 10 490 NOK\n\n**Du sparer: 5 200 NOK / 33 %\n\n15 690,-10 490,-\n\nF 378 High Top Advance\n\nF 378 High Top Advance J\u00f8tul\n\nH\u00f8yreist og varmelagrende \n \n \nMed 370-serien redefinerte J\u00f8tul vedovndesignen og vant prisen Red Dot; Best of the best. Den ble \nraskt Europas mest popul\u00e6re vedovn. Med F 370 Advance gj\u00f8r vi det igjen. Utsikten til flammene \ner enda st\u00f8rre og de brukervennlige luftkontrollene s\u00f8rger for at glasset holder seg rent. \nVelkommen til fremtiden. \n \nJ\u00f8tul F 378 HT Advance er en h\u00f8yreist peisovn med mulighet for \u00e5 integrere skjult, varmelagrende \nstein. Den har et moderne formspr\u00e5k og en elegant d\u00f8r i st\u00f8pejern. I sokkelen er det \noppbevaringsmuligheter og avtagbar hylle.\u00a0\n\n29 990,-\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "0319a489-90c3-448a-a721-c7fd6fb54159"} +{"url": "http://profilreklame.no/produkter/grafisk-design/", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2018-26/segments/1529267865438.16/warc/CC-MAIN-20180623225824-20180624005824-00098.warc.gz", "warc_date": "2018-06-23T23:17:15Z", "text": "# GRAFISK DESIGN\n\n**Profil Reklame kan hjelpe deg med utvikling av id\u00e9 og design fra bunn av.**\n\nDet handler ikke bare om hvordan profileringen skal se ut rent grafisk, men ogs\u00e5 om hvilke l\u00f8sninger og materialer som b\u00f8r velges for \u00e5 oppn\u00e5 optimal eksponeringsverdi. Vi jobber selvsagt ogs\u00e5 gjerne videre med ideer du har utviklet selv, eller i samarbeid med ditt design- eller reklamebyr\u00e5. Uansett hva, og hvor mye du trenger hjelp til, er m\u00e5let v\u00e5rt at du og din virksomhet skal fremst\u00e5 s\u00e5 profesjonelt som mulig.\n\n\u00d8nsker du \u00e5 ta en helt uforpliktende prat om id\u00e9, design og l\u00f8sning p\u00e5 et konkret profileringsprosjekt \u2013 for eksempel bildesign, vindusdekor, skilting eller messel\u00f8sning \u2013 s\u00e5 ta kontakt med v\u00e5r profileringsdesigner\u00a0Charlotte Dalen Haraldsen.\n\nTa gjerne kontakt\\!\n\n\")\n\n\n\n\n\n\n\n\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "4c4b841a-17d1-46db-896a-2eb33f9d7114"} +{"url": "https://sykehuset-ostfold.no/helsefaglig/kvalitet/3-3-meldinger/3-3-meldinger-2018/3-3-melding-fikk-for-mye-insulin-publisert-30-januar-2018", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2018-26/segments/1529267865438.16/warc/CC-MAIN-20180623225824-20180624005824-00202.warc.gz", "warc_date": "2018-06-23T23:03:33Z", "text": "# 3-3-melding: Fikk for mye insulin (publisert 30. januar 2018)\n\n\u200bEn pasient som skulle ha 10 enheter insulin, fikk 30 enheter. Dette fikk ingen konsekvenser for pasienten, men kunne ha f\u00f8rt til at blodsukkerfall i l\u00f8pet av natten. \nPasienten ble oppfordret til \u00e5 spise ekstra, og nattevakten m\u00e5lte blodsukkeret hyppig gjennom natten.\n\n\u00c5rsaken til hendelsen skyldtes at sykepleier som ga insulin, hadde lest feil, mangelfull kontroll, og stressfaktorer rundt korridorpasienter.\n\nSeksjonen jobber med systematiske tiltak for \u00e5 bedre sikkerheten rundt medikamenth\u00e5ndtering.\n\n**Vurdering:** \nDenne feilmedisineringen handler etter pasientsikkerhetsutvalget i S\u00d8 (PSU) sin oppfatning, prim\u00e6rt om manglende \u00e5rv\u00e5kenhet hos medarbeider. PSU st\u00f8tter at hendelsen brukes i det kontinuerlige arbeidet med \u00e5 ivareta sikkerheten rundt medikamenth\u00e5ndtering, herunder implementering av gode rutiner for egenkontroll ved administrering av legemidler.\n\nPSU anbefaler ogs\u00e5 at medarbeidere bruker saker som dette til \u00e5 reflektere over eget ansvar som helsepersonell, med s\u00e6rlig fokus p\u00e5 hvordan n\u00f8yaktighet i jobbutf\u00f8relsen kan sikres. Dette selv om det i jobbhverdagen oppleves \u00e5 v\u00e6re mange stressfaktorer som er forstyrrende n\u00e5r konsentrasjonskrevende arbeidsoppgaver skal utf\u00f8res. \n\nFant du det du lette etter?\n\nVi trenger din hjelp for \u00e5 forbedre sidene v\u00e5re. Tilbakemeldingen din\u00a0vil bli lest og h\u00e5ndtert, men vi kan dessverre\u00a0ikke besvare den.\u00a0Husk \u00e5 ikke\u00a0sende personlig informasjon, for eksempel e-post, telefonnummer eller personnummer.\n\nJa\n\nS\u00e5 bra. Fortell oss gjerne hva du var forn\u00f8yd med. Hva kan vi gj\u00f8re for \u00e5 bli bedre?\n\nSist oppdatert 30.01.2018\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "6805bcf9-fbd7-4788-b4ce-2dfdd377b7dc"} +{"url": "http://www.pamfipower.com/425254399/4460216/posting/diktsamlinga-mi-hverdagslykke", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2018-26/segments/1529267865438.16/warc/CC-MAIN-20180623225824-20180624005824-00019.warc.gz", "warc_date": "2018-06-23T23:43:16Z", "text": "8\\. feb, 2017\n\n# DIKTSAMLINGA MI; HVERDAGSLYKKE\n\n\n\nS\u00e5 har jeg endelig f\u00e5tt diktsamlinga mi i trykken, og jeg sitter med en ferdig bok i hendene. Det er en deilig f\u00f8lelse, og n\u00e5r jeg tenker over alt det koselige som den lille gr\u00f8nne boken har for\u00e5rsaket allerede, skj\u00f8nner jeg ikke hvorfor jeg ikke har gjort det for lenge siden. 25 dikt med vakre bilder. Alle bildene er tatt med mobiltelefonen min, og dikta er skrevet gjennom mange \u00e5r, noen gamle og noen nye, noen p\u00e5 rytme, og noen p\u00e5 rim. Og alle er samlet innenfor et gr\u00f8nt omslag med et vakkert bilde av r\u00f8de valmuer fra Skagen. Tittelen er HVERDAGSLYKKE.\n\nDenne boken tjener flere hensikter. Jeg f\u00e5r brukt mine ressurser, jeg f\u00e5r satt hjerteintensjonen min ut i praksis, og jeg f\u00e5r penger \u00e5 sende til Palestina. Og jeg tror den skaper glede og gode stunder. Den avstedkommer kj\u00e6rlig energi, og sender gode vibber ut i verden. S\u00e5 hver gang jeg ser p\u00e5 den, og tar p\u00e5 den, blir jeg glad.\n\nMin gode venn Bente Finchenhagen har hjulpet meg med oppsettet, og b\u00e5de hun og jeg er veldig forn\u00f8yd med det ferdige resultatet. Boka handler om hverdagslykke, de enkle, men s\u00e5 vidunderlig mange gledene i hverdagslivet. De som man finner n\u00e5r man er tilstede i n\u00e5et, og kan hente inn den inspirasjonen som er \u00e5 finne der.\n\nSkal ikke skrive noe langt innlegg i kveld, det er for sent p\u00e5 natta, men ville bare fortelle om denne lille, men store hverdagslykka f\u00f8r jeg g\u00e5r til sengs. F\u00f8yer til at boka koster 200 kroner, og kan sendes om noen vil kj\u00f8pe, hvis jeg bare f\u00e5r navn og adresse.\n\nHilsen Barbro \n\n\u00a0\n", "language": "no", "__index_level_0__": "ebe52679-5aa1-47ae-b5e5-04669a0e39a5"} +{"url": "http://betterwines.no/news/8", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2018-26/segments/1529267865438.16/warc/CC-MAIN-20180623225824-20180624005824-00357.warc.gz", "warc_date": "2018-06-23T23:16:59Z", "text": "# Better Wines\n\n## Let's Build Success Together\n\n \n# Vina Koyle - Ny produsent fra Chile\n\nFamilen Undurraga har laget vin siden 1885 i over 6 generasjoner i den ber\u00f8mte og legendariske produsenten Vina Undurraga. Men det var ikke f\u00f8r i 2006 at Vina Koyle ble stiftet av Alfonso Undurraga Mackenna. De hadde 2 viktige faktorer for kvalitet: jordsmonn som ga god mineralkarakter og flotte skr\u00e5ninger for perfekt drenering. Etter \u00e5 ha bes\u00f8kt og analysert mange daler og omr\u00e5der av Chile, fant de det perfekte omr\u00e5det Los Lingues, Colchagua Valley, ved foten av Andesfjellene. De bestemte seg for \u00e5 drive biodynamisk praksis, \u00e5 dyrke de beste vinstokkene i forhold til mikroklima og jordsmonn. I dag er det pappa Alfonso som driver med sin familie Crist\u00f3bal, Alfonso, Max og Rebeca.\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "2c79195b-a0b5-4818-8d10-1a0f08d0f989"} +{"url": "http://strikkeogheklelise.blogg.no/m_042013.html", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2018-26/segments/1529267865438.16/warc/CC-MAIN-20180623225824-20180624005824-00490.warc.gz", "warc_date": "2018-06-23T23:25:58Z", "text": "# StrikkeogHekleLise\n\n## Nydelige Stemorsblomster\n\nHei ... \n \nV\u013arlige herlige Stemorsblomster i en lavendel bl\u013a/lilla farge . \n \nF\u013ar pynte inne med blomster til det blir litt varmere ute. \n \nHa en fortsatt fin dag \n \nCoz Lise\n\n\n\n\n\n## Genser i Mandarin Medi\n\nHei og god s\u0159ndag ?? \n \nNydelig v\u0107r i dag , men enn\u013a litt surt .... \n \nTar litt tid med meg om dagen , flere prosjekt p\u013a en gang. \n \nDet siste jeg begynte p\u013a er denne genseren . \n \nDen er i et nytt hefte fra Sandnes og nytt garn. \nAlt kj\u0159pt p\u013a Garnhuset i Fredrikstad. \n \nG\u013ar tregt , strikker en bukse i Voss m\u0159nster til barnebarnet mitt ogs\u013a . \n \nSnart konfirmasjon og 17 mai . \nBilde av den kommer snart , bare et ben igjen he he .... \n \nHa en fortsatt fin dag \n \nCoz Lise\n\n\n\n## Skappel jakke 2\n\nHer er gaven til min datter Linn Charlotte som var 24 \u013ar p\u013a l\u0159rdag . \n \nGarnet f\u013as i mange nydelige farger . Det kan kj\u0159pes p\u013a Garnhuset i Fredrikstad ... \n \nJakken er ikke montert som dere ser , men vil bli det i l\u0159pet av et par dager . Rekker ikke i dag da jeg jobber senvakt og tidlig i morgen . \n \nBilde av ferdig jakke vil komme , er veldig spent p\u013a hvordan den blir . \n \nCoz lise \n \nHei ?? og god s\u0159ndag .?? \n \nOm fredagen som var kom resten av Green Gate servicet jeg har ventet p\u013a til butikken . Det lille ekstra p\u013a Haviken g\u013ard , i Engelsviken . \nEr det ikke lekkert \\!\\!\\! \n \nHa dn fortsatt fin s\u0159ndag ??\n\n\nEr kjempeforn\u0159yd ?? Lisa ..\n\n## Strikket sokker i vintage stil\nHei og god dag :)\n\nHer der det div sokker.\n\nHar vist de f\u0159r men sokker og strikk er jo i tiden n\u013a.\n\nKanskje noen f\u013ar inspirasjon og noen ideer.\n\nHa en rigtig s\u013a god helg alle sammen :)\n\nCoz Lise\n\n\n\n\u00a0\n\n\n\n\u00a0\n\n \n \n\n \n", "language": "no", "__index_level_0__": "f3efdfce-59e3-4ff5-98ac-ba6120818d5b"} +{"url": "http://www.svolvaer.net/index.php/svolvaer/18-svolvaer/3-svolvaer-kan-tilby", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2018-26/segments/1529267865438.16/warc/CC-MAIN-20180623225824-20180624005824-00019.warc.gz", "warc_date": "2018-06-23T23:37:43Z", "text": "## Svolv\u00e6r kan tilby\n**Svolv\u00e6r kan tilby** et yrende byliv b\u00e5de p\u00e5 dag og kveldstid \nog f\u00e5r du lyst \u00e5 \"shoppe\" s\u00e5 finner du flere kj\u00f8pesentra i tillegg til butikkene som ligger rundt torget i sentrum av byen.\n\n\u00a0\u00a0\u00a0\n\n\u00a0\nVelger du havet kan vi tilby en spennende og vakker skj\u00e6rg\u00e5rd der du som regel klarer og f\u00e5 \"dradd\" din egen middag.\u00d8nsker du \u00e5 bes\u00f8ke museer, gallerier eller delta p\u00e5 naturbaserte opplevelser s\u00e5 har de fleste \u00e5pent \u00e5ret rundt.\n\nVil du vekk fra mas og kjas er det kun 10 minutters spasertur til stillhet og natur, alpinbakke, lysl\u00f8ype, fjellstier, jakt, fiske og b\u00e6rplukking. Alt etter hvilken \u00e5rstid du bes\u00f8ker.\u00a0\n\n - Brannen i Rana er slukket\n Personen som fikk bensin over seg under tenning av et b\u00e5l er lettere skadd og kj\u00f8rt til sykehus for behandling, opplyser politiet. Brannen er slukket.\n - B\u00e5l utav kontroll i Rana\n Ett sankthansb\u00e5l er utav kontroll i Rana i Nordland. Det er fare for spredning til ett bygg. En person f\u00e5r behandling av ambulanse etter \u00e5 ha f\u00e5tt bensin over seg da han fors\u00f8kte \u00e5 f\u00e5 fyr p\u00e5 b\u00e5let.\n - Mange meldinger om vinglete kj\u00f8ring\n Politiet opplever \u00e5 f\u00e5 mange meldinger om vinglete kj\u00f8ring om dagen, og oppfordrer f\u00f8rere til \u00e5 legge fra seg mobilen. If\u00f8lge operasjonslederen f\u00e5r operasjonssentralen inn 10\u201315 telefoner fra hele fylket i l\u00f8pet av en ettermiddag, og de venter at dette vil \u00f8ke p\u00e5 n\u00e5 som ferien starter.\n - Mann ble bortvist fra utested\n Politiet har h\u00e5ndtert en beruset mann p\u00e5 M\u00f8rkved i Bod\u00f8. Mannen i 60-\u00e5rene var til sjenanse, og ble bortvist fra et utested, heter det i politiloggen.\n - Mottok n\u00f8danrop fra seilb\u00e5t\n L\u00f8rdag ettermiddag m\u00e5tte redningssk\u00f8yta Sundt Flyer tr\u00e5 til da masta p\u00e5 en seilb\u00e5t ramlet ned p\u00e5 dekket. Dette skjedde fem nautiske mil s\u00f8r for Skrova, melder Lofotposten. Ingen kom til skade i hendelsen.\n - Promillekontroll i Bod\u00f8\n Politiet gjennomf\u00f8rte i formiddag en promillekontroll ved kj\u00f8pesenteret City Nord i Bod\u00f8. 60 ble kontrollert, ingen reaksjoner.\n - Fikk forenklede forelegg for fart\n Politiet har avholdt laserkontroll p\u00e5 E6 ved Nyg\u00e5rd i Narvik. Ti f\u00f8rere fikk forenklede forelegg p\u00e5 stedet. H\u00f8yeste m\u00e5lte hastighet var 78 kilometer i timen i 60-sonen, melder politiet i Nordland p\u00e5 Twitter.\n - Kontrollerte i Sandnessj\u00f8en\n En politipatrulje har nylig avsluttet en promillekontroll p\u00e5 fylkesvei 17 ved Elgen i Sandnessj\u00f8en. Politiet melder p\u00e5 sin Twitter-konto at 22 f\u00f8rere ble kontrollert \u2013 alle innenfor lovlig grense, og uten videre reaksjoner.\n - \u2013 Kystdirekt\u00f8ren m\u00e5 ha fagkunnskap\n Samferdselsdepartementet har utlyst stillinga som ny kystdirekt\u00f8r uten \u00e5 kreve maritim fagkunnskap. Fagansvarlig Jan-Hugo Holten i Norges Milj\u00f8vernforbundet mener det truer b\u00e5de sikkerheten til sj\u00f8s og beredskapen mot milj\u00f8forurensing. Departementet skriver til NRK at stiilingsutlysninga er generelt utformet for ikke \u00e5 ekskludere interessante kandidater, men at ogs\u00e5 maritim bakgrunn kan v\u00e6re en kvalifikasjon.\n - Fly samler inn milj\u00f8data\n Et av flyene til Lufttransport utstyres med h\u00f8yoppl\u00f8selige sensorer og avansert kommunikasjonsutstyr. Dette er f\u00f8rste passasjerfly i verden med utstyret. Flyet skal samle inn milj\u00f8data i regi av NORUT, mellom Longyearbyen og Ny-\u00c5lesund p\u00e5 Svalbard.\n - Fortsetter s\u00f8ket etter den savnede\n S\u00f8ket etter 23 \u00e5r gamle Truls Henrik Johansen fortsetter i omr\u00e5det rundt B\u00f8 l\u00f8rdag, skriver Vester\u00e5len Online. If\u00f8lge VOL er det ventet at rundt 20 frivillige og mannskap fra R\u00f8de Kors vil bist\u00e5 i s\u00f8ket etter 23-\u00e5ringen som forsvant p\u00e5 havet forrige fredag.\n - Rusp\u00e5virket kj\u00f8ring i Bod\u00f8 sentrum\n Politiet i Nordland melder at en mann er tatt for \u00e5 ha kj\u00f8rt i rusp\u00e5virket tilstand i Bod\u00f8 sentrum, l\u00f8rdag morgen. De skriver p\u00e5 Twitter at mannen ogs\u00e5 skal ha kj\u00f8rt uten f\u00f8rerkort, og at han n\u00e5 tas med til legevakt for \u00e5 sikre bevis.\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "832fcafd-7c15-47cd-8a67-33428cb9d0d6"} +{"url": "http://iloapp.ksk.no/blog/2014nm?NewComment&post=13", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2018-26/segments/1529267865438.16/warc/CC-MAIN-20180623225824-20180624005824-00357.warc.gz", "warc_date": "2018-06-23T23:41:38Z", "text": "\n\n# 2014 NM Trondheim\n\n## .\n\nHer f\u00f8lger vi med p\u00e5 hvordan det g\u00e5r med deltakerne fra Kristiansund i Norgesmesterskapet i sjakk i Trondheim l\u00f8rdag 12 juli - s\u00f8ndag 20. juli 2014 \n \nDet er fritt fram for alle til \u00e5 kommentere og ogs\u00e5 komme med sp\u00f8rsm\u00e5l.\n\n## 4\\. runde mandag 14. juli kl. 1700\n\nRunderPosted by Tore 14 Jul, 2014 16:56:55 \n**Senior A** \nKjetil Strand, Asker (1897) - \u00c5ge Olsen (1767) **1-0** \n**Junior A** \nEivind X Djurhuus, Nordstrand (2061) - Henrik \u00d8ie L\u00f8bersli (1926) **1/2-1/2** \n**Lilleputt** \nMads Wollan Myhre (1214) - H\u00e5var Dahl, Hell (688) **1-0** \n**Klasse 2** \nKarim Ali, Fribonden (1602) - Vegard Simensen (1725) **1/2-1/2** \nEirik Viken Kallset (1573) - Daniel Barker, SK1911 (1707) **1-0** \nSigmund Lunde, Sarpsborg (1695) - Trond Harald Saltnes (1693) **0-1** \nSherington Amarapala, L\u00f8renskog (1635) - Audun Hoem (1559) **1-0** \n\u00d8yvind Hoem Vaseng - walk over **1-0 \nKlasse 4 \n**Petter Andreas Wadstensvik (1100) - Benjamin Fjellheim, Groruddalen (1221) **1/2-1/2** \nIver Halse (1212) - Odd-Einar Ingebretsen, Holmestrand (1124) **1-0** \nMagnus Dahl Jenssen (1090) - B\u00e5rd Inge Singstad, Svartlamon (1195) **0-1** \n**Klasse 5 \n**Egil Horstad, S\u00f8r\u00e5sh\u00f8gda (931) - Espen Haltvik Bakke (729) **1/2-1/2** \nMartin Raknes Holth, Trondheim (-) - Morten Smenes Frost (885) **1-0** \nMarkus Knutsen, Moss (-) - Sverre Hoem (838) **1-0** \n \n**Oppdatert kl. 1703: \n**Da er runden kommet i gang. Rett f\u00f8r rundestart ble det delt ut premier til de beste i uoffisielt NM i sjokksjakk i g\u00e5r kveld. Laget *Lucky Bastards* med Eirik Viken Kallset og Trond Harald Saltnes kom p\u00e5 tredje og fikk en stor og fin pokal. Bilde kommer. \nI juniorklassen blir det et returoppgj\u00f8r fra fjor\u00e5rets NM. Da spilte Henrik mot Eivind i siste runde i kadettklassen. Eivind m\u00e5tte vinne for \u00e5 ta norgesmesterskapet i kadett fra Henrik, og det greide han. Kanskje vi f\u00e5r en revansje i dag? \nI Senior A m\u00f8ter \u00c5ge nok en Strand. Som om det ikke er nok at han m\u00e5 ha slitt med Strandbr\u00f8drene i Kristiansund gjennom de siste 45 \u00e5rene, s\u00e5 m\u00f8ter han Strand her i NM ogs\u00e5. \u00d8yvind Strand i g\u00e5r og Kjetil Strand i dag. \n \n**Oppdatert kl. 1715 \n**I lilleputt har **Mads** valgt sin vanlige engelsk \u00e5pning. H\u00e5var som er s\u00f8nn av Torbj\u00f8rn Dahl (en gang fra Aure) valgte da Mads spilte g3 og flytte fram h-bonden og bytte den av p\u00e5 g3. Slik at Mads har n\u00e5 ei halv\u00e5pen f-linje. \n**Espen** i klasse 5 pr\u00f8ver \u00e5 spille akselerert dragevarianten i siciliansk, men motstanderen har jo ikke spilt d4, og det er det mange som ikke gj\u00f8r p\u00e5 dette niv\u00e5et. **Morten** spiller nimzoindisk forsvar, og **Sverre** har vunnet bonde i italiensk \u00e5pning. \n**Petter** spiller sin vanlige Sokolsky, og har kommet fint ut som vanlig. **Iver** inviterer til italiensk men motstanderen har valgt pr\u00f8yssisk. Iver spilte allikevel 4.d3, sikkert i h\u00e5p om at motstanderen skal spille 4.-, Lc5 slik at han kan spille sin lukkede variant som vi l\u00e6rte av stormester Tiger Hillarp i klubben for noen \u00e5r siden. Iver hadde stor suksess med den \u00e5pninga i NM i Sandefjord for to \u00e5r siden. \n**Magnus** m\u00f8ter Philidors forsvar. Vi f\u00e5r h\u00e5pe at motstanderen ikke kan den ut og inn. \n \n**Oppdatert kl. 1725 \n**I junior har **Henriks** motstander spilt engelsk \u00e5pning med c4 og g3. Henrik svarte med 1.-, e5 og det er n\u00e5 ei oppstilling der Henrik har b\u00f8nder p\u00e5 c6, e4 og f5, mens Djurhuus har dronninga si p\u00e5 a4, b\u00f8nder p\u00e5 c4 og d4, men han har ikke fianchettert l\u00f8peren til g2 enn\u00e5. Det ser ut som en forberedelse av Henrik. \n**\u00c5ge** har spilt Caro-Kann, og det har han jo gjort i mange \u00e5r, s\u00e5 her skal det ikke v\u00e6re noen overraskelser. \nMoldes **Gudmund Farstad** sitter ogs\u00e5 i denne runden p\u00e5 f\u00f8rstebordet og partiet sendes direkte http://www.sjakk-live.com/ \n \n**Oppdatert kl. 1733 \n**I klasse 2 har Karim Ali spilt Retis \u00e5pning mot **Vegard** som forventet. Han begynte riktignok med 1.Sf3 men fulgte opp med 2.b3, Vegard har b\u00f8nder p\u00e5 e4 og d5 og har tatt terrengfordelen allerede. Vegard er jo vant til \u00e5 m\u00f8te 1.b4, og Retis \u00e5pning er jo enda enklere \u00e5 spille mot. Den gir jo ikke svart noen utfordringer p\u00e5 dronningfl\u00f8ya i det hele tatt. \nDet skal bli interessant \u00e5 f\u00f8lge med p\u00e5 partiet til **Trond Harald** i kveld. Motstanderen spiller Grand Prix-angrepet i siciliansk, akkurat det som Trond Harald sj\u00f8l har brukt i de begge to hvitpartiene han har hatt i denne turneringa. N\u00e5 f\u00e5r vi kanskje se hvordan det skal spilles mot denne \u00e5pninga... \n**Eirik** har allerede spilt 17 trekk i Winavervarianten i fransk. Eirik har hvit, og har bare brukt 5 minutter. Eirik st\u00e5r med bonde over, men det har v\u00e6rt en liten massakre p\u00e5 brettet. Eirik har 6 b\u00f8nder igjen, og motstanderen har 5 b\u00f8nder igjen. Svarts stilling er helt \u00e5pen. **Audun** spiller den hyperakselererte varianten i dragevarianten i siciliansk. Den har han spilt mange ganger f\u00f8r. \n \n**Oppdatert kl. 1745 \nEspen** st\u00e5r litt trangt nede p\u00e5 de siste tre radene, men det er ikke uvanlig for svart, det s\u00e5 det er ikke noe problem forel\u00f8pig. **Morten** har vunnet en bonde, og **Sverre** har tapt en offiser. **Petter** har en bondestorm p\u00e5 kongefl\u00f8ya, og han vil nok rokere langt. Det h\u00f8res kanskje litt rart ut n\u00e5r \u00e5pningstrekket hans var 1.b4, men b\u00f8ndene p\u00e5 dronningfl\u00f8ya er l\u00e5st i hverandre, s\u00e5 det er den beste plassen for kongen hans n\u00e5. **Iver** har vunnet bonde, og **Magnus** st\u00e5r greit. \n \n**Oppdatert kl. 1805 \nHenrik** st\u00e5r fantastisk. Eivind Djurhuus trakk dronninga si tilbake til d1 og har heller ikke flyttet ut l\u00f8peren til g2 enn\u00e5. Det ser mer og mer ut som en god prepp av Henrik\\! :-) Liker dette. **\u00c5ge**s stilling er jeg usikker p\u00e5. Om han har tapt bonde eller f\u00e5r noe igjen, greide jeg ikke \u00e5 regne ut p\u00e5 de f\u00e5 sekundene jeg hadde ved brettet. \nDet er det samme med **Auduns** stilling. Utrolig komplisert der begge dronningene st\u00e5r i slag. **Eirik** har fremdeles samme stilling som i sted. Begge kongene st\u00e5r i utgangsstillinga, og de kan ikke rokere for alle fire t\u00e5rnene har flyttet p\u00e5 seg. **Trond Harald** presser med svart, og han har blokkert angrepsplanene til hvit. **Vegard** st\u00e5r fremdeles slik som i sted, ganske bra. \n \n**Oppdatert kl. 1815 \nEspen** har ofret hest for to av b\u00f8ndene foran den hvite kongen, men han hadde bare dronninga \u00e5 angripe med etterp\u00e5. Om han har nok kompensasjon for hesten er vel litt tvilsomt, men det er ikke noe krise. Og s\u00e5 st\u00e5r den hvite kongen helt \u00e5pen\\! **Sverre** kommer til \u00e5 tape n\u00e5. Han har n\u00e5 et kraftig angrep p\u00e5 kongestillinga mot seg, og kongen m\u00e5 flykte. Om den greier \u00e5 komme unna, er sp\u00f8rsm\u00e5let n\u00e5. **Mads** er i t\u00e5rnsluttspillet der begge har t\u00e5rn hver, men Mads har 5 b\u00f8nder og H\u00e5var har 3. Det skal Mads vinne. **Petter** har lukket stillinga nesten fullstendig. Det er bare i h-linja at han kan bryte gjennom, men svart har nesten ikke plasser for offiserene sine, s\u00e5 det er kanskje det som er plana. **Iver** st\u00e5r fremdeles bonde over, og har n\u00e5 fullf\u00f8rt utviklinga, og **Magnus** st\u00e5r greit. \n \n**Oppdatert kl. 1820 \nMagnus** st\u00e5r ikke bare greit, men veldig godt. Han angriper n\u00e5 kongestillinga til motstanderen. Magnus kan ogs\u00e5 ta kontroll over den \u00e5pne e-linja hvis han vil. Magnus truer \u00e5 sl\u00e5 l\u00f8peren p\u00e5 f6 med hesten sin, og han har dronninga si p\u00e5 g3. N\u00e5 er l\u00f8peren dekket av den svarte dronninga, men Magnus har ogs\u00e5 l\u00f8peren sin med og den truer \u00e5 g\u00e5 til h6. Det er mye \u00e5 tenke p\u00e5 for motstanderen her. \n**Morten** har bonde over, og har ogs\u00e5 fjern fribonde. Morten st\u00e5r godt. Dronningene er fremdeles p\u00e5 brettet. **Mads** har byttet av t\u00e5rnene og en bonde og ogs\u00e5 gitt bort en bonde. N\u00e5 er det 3 b\u00f8nder til Mads, 2 som er sammenhengende. Svart sine b\u00f8nder henger ikke sammen. \n \n**Oppdatert kl. 1830 \n\u00c5ge** st\u00e5r med bonde under, men det er bare dronningene som er byttet av. Bonden er isolanibonde og ogs\u00e5 fribonde i d-linja. S\u00e5 den er ikke s\u00e5 farlig, enn\u00e5. \n**Henrik** kan f\u00e5 revansje mot Eivind Djurhuus. Faren til Eivind, stormester Rune Djurhuus, sto nettopp og s\u00e5 p\u00e5 brettet, og var han litt bekymret? \nEivind har en svartfeltsl\u00f8per som er fullstendig innesperret. Den kan bare flytte p\u00e5 feltene d2, c1 og b2. Gjennom sentrum er det helt l\u00e5st s\u00e5 der har Henrik kontroll. Djurhuus har en bonde p\u00e5 a3 som han kan flytte til a4, men der har ogs\u00e5 Henrik kontroll n\u00e5. Stillinga er l\u00e5st, og Henrik har to hester, og det er et stort pluss i slike stillinger for de kan hoppe, mens Djurhuus har bare en. Dette ser veldig bra ut. \n \n**Oppdatert kl. 1833 \n**Arild har tatt flere bilder i dag som vi nettopp har lagt ut: http://turneringer.ksk.no/\\#\\!album-70 \n \n**Oppdatert kl. 1836 \nMads** gikk inn med bonden og fikk ny dronning og da vant han. Mads har 2,5 poeng. \n \n**Oppdatert kl. 1845 \nAudun** har tapt. I den stillinga der begge dronningene var truet, var stillinga der Audun tapte. Han overs\u00e5 et mellomtrekk som f\u00f8rte til offiserstap. \n**Eirik** har vunnet\\! Det var den skarpeste varianten i Winaver som de spilte, fulgte de begge to varianten i 14 trekk, og etterp\u00e5 viste det seg at de ogs\u00e5 hadde spilt de to neste trekkene korrekt. Det var ei forferdelig grisestilling, med helt \u00e5pne kongestillinger. Enden p\u00e5 visa var i alle fall at Eiriks motstander gjorde et sm\u00e5grovt feiltrekk, og ga da opp, for han orket ikke spille mer. Han hadde jo tapt allikevel mot en sterktspillende Kallset som har funnet tilbake til formen fra NM i Nj\u00e5rdhallen i 2011 da han vant klasse 3. \n \n**Oppdatert kl. 1855 \nTrond Harald** var i sitt 17. trekk og ingen brikker byttet av. Det rare med det er at Trond Harald er presset litt bakover. **Vegard** st\u00e5r helt fint. **Espen** har f\u00e5tt tilbake offiseren og har n\u00e5 en bonde over. Det er riktignok en dobbeltbonde, og hvits konge er helt \u00e5pen. De har bare dronning, t\u00e5rn og hest hver + noen b\u00f8nder. \n**Petter** har brutt opp stillinga p\u00e5 kongefl\u00f8ya og st\u00e5r n\u00e5 med 3 b\u00f8nder over. Han har fremdeles ikke rokert, s\u00e5 a-t\u00e5rnet er ikke med i spill. **Iver** arbeider seg sakte men sikkert framover, og har fremdeles en bonde over. \nDa jeg sto og kikket p\u00e5 partiet til Magnus, tror jeg at han bukket. Han sto i hvert fall med l\u00f8per over, og hadde stengt inne t\u00e5rnet til motstanderen. Da motstanderen ofret det ene t\u00e5rnet p\u00e5 l\u00f8peren slo Magnus \u00e1 tempo et par ganger, og dessverre med dronninga, slik at n\u00e5 blir det sluttspill der Magnus har to t\u00e5rn mot dronning. Men Magnus sin konge er helt \u00e5pen og den svarte dronninga vil sjakke til seg flere av Magnus sine b\u00f8nder, s\u00e5 det kunne sett bedre ut. \n**Morten** er under press n\u00e5, og jeg hadde ikke tid til \u00e5 finne ut hvordan stillinga kunne bli. Men han st\u00e5r fremdeles med den ene bonden over. \n \n**Oppdatert kl. 1910 \n**Eivind Djurhuus har n\u00e5 f\u00e5tt \u00e5pnet stillinga p\u00e5 kongefl\u00f8ya mot **Henrik**. Men l\u00f8peren hans p\u00e5 d2 er fremdeles innestengt, selv om han har f\u00e5tt spilt a4. Henriks konge er helt ubeskyttet, hvis Djurhuus kommer nedover p\u00e5 kongefl\u00f8ya, s\u00e5 det har blitt spill igjen. **\u00c5ge** st\u00e5r fremdeles med den bonden under som han ga i \u00e5pninga. Dronningene er av brettet der. Hos **Trond Harald** byttet de av en bonde i det 18. og 19. trekket. Det m\u00e5 v\u00e6re rekord for Trond Harald\\! N\u00e5 har de spilt 22 trekk, og motstanderen skal presse nedover i c-linja der Trond Haralds konge st\u00e5r p\u00e5 c8. Det ser ikke alt for farlig ut. \n**Vegard** f\u00e5r tilbake den bonden han har gitt, og kan f\u00e5 en til, og det ser ut som om Vegard st\u00e5r bedre. Dette ser bra ut for Vegard slik vi kjenner ham. N\u00e5r han spiller slik som dette, er han vanskelig \u00e5 sl\u00e5, og n\u00e5r han n\u00e5 i dette NM ogs\u00e5 har f\u00e5tt kontroll p\u00e5 tidsbruken sin i \u00e5pninga, ser han mer og mer ut som en vinner. Det var jo det som var problemet for Vegard i juniorklassen i alle \u00e5r. Han brukte opp tida si i \u00e5pningene og ga bort litt un\u00f8dvendige poeng i tidsn\u00f8d. \nDet ser mer og mer ut som om **Espen** kommer til \u00e5 vinne. Han st\u00e5r ikke noe materielt over, men det ser ut som om Espen spiller med st\u00f8rre styrke enn motstanderen som er litt for forsiktig. **Morten** har fremdeles den bonden over, men motstanderen har f\u00e5tt inn en fribonde p\u00e5 c7 og truer med at Morten m\u00e5 gi t\u00e5rn for springer for \u00e5 hindre den i \u00e5 g\u00e5 inn. Stillinga er litt uklar. \n**Petter** har enten gitt bort et t\u00e5rn frivillig eller bukket t\u00e5rnet p\u00e5 a1. Han har fremdeles 3 b\u00f8nder for det, og svarts t\u00e5rn er forel\u00f8pig ikke kommet med i spill da det st\u00e5r innel\u00e5st p\u00e5 a8 og med en l\u00f8per p\u00e5 c8. S\u00e5 Petter m\u00e5 f\u00e5 god aktivitet f\u00f8r han f\u00e5r ut t\u00e5rnet. Hos **Iver** er det noe bondebrudd p\u00e5 gang, s\u00e5 der skjer det noe. \n \n**Oppdatert kl. 1930 \nHenrik** tenker og tenker og har ikke gjort noe trekk siden sist. \nStillinga til **\u00c5ge** er slik: Hvit: Kf1, Td1, Tc1, Lg3, Se5, a2, b2, d4, f2, g2, h2 \n\u00c5ge med svart: Kg8, Te4, Td8, Lg7, Sb6, h6, g6, f7, b5, a6. \n\u00c5pningstrekkene kommer i en kommentar. \n**Vegard** st\u00e5r kjempegodt, det er det ikke noe \u00e5 si p\u00e5. **Trond Harald** har et t\u00e5rn for en springer. **Espen** har byttet av t\u00e5rnene, og truer n\u00e5 med \u00e5 ta bonden p\u00e5 a2. **Morten** greide seg fint unna med fribonden, og har tatt den og st\u00e5r fremdeles bonde over. **Petter** fors\u00f8ker seg med en liten bondestorm for \u00e5 pr\u00f8ve \u00e5 vinne uten det ekstra t\u00e5rnet. N\u00e5 har t\u00e5rnet til motstanderen flyttet seg til b8, og l\u00f8peren hans st\u00e5r ikke p\u00e5 c8 men d8, og den er innestengt. \n**Iver** har vunnet og har n\u00e5 3 poeng. \n**Magnus** spiller med to t\u00e5rn mot dronning, men motstanderen har tre sammenhengende frib\u00f8nder i h-, g- og f-linjene. \n \n**Oppdatert kl. 1941 \n**N\u00e5 venter vi p\u00e5 at **Magnus** snart skal komme. Han har n\u00e5 bare et t\u00e5rn mot dronninga og frib\u00f8nder. \n \n**Oppdatert kl. 1945 \n**Det ble remis p\u00e5 **Henrik**. Da har han 2 poeng i juniorklassen og har tatt 1,5 poeng p\u00e5 dobbeltrunden. Det er han nok godt forn\u00f8yd med. **\u00c5ge** har byttet av l\u00f8perne. \nOg der har **Magnus** gitt opp. \n \n**Oppdatert kl. 2000 \n**I slike stillinger som **Vegard** har n\u00e5, liker han seg, og Karim Ali har en del \u00e5 tenke p\u00e5. **\u00c5ge** har f\u00e5tt gjort om fribonden i d-linja til en e-bonde, s\u00e5 n\u00e5 har \u00c5ge tre b\u00f8nder p\u00e5 kongefl\u00f8ya, mens motstanderen har 4. De har t\u00e5rn og springer hver og to b\u00f8nder p\u00e5 dronningfl\u00f8ya. \n**Espen** tok remis i rent springersluttspill og der de hadde 5 b\u00f8nder hver. \n**Petter** st\u00e5r fremdeles med t\u00e5rn under, men kanskje han kan vinne? Han bruker i hvert fall b\u00f8ndene sine for alt det de er verdt, og fors\u00f8ker \u00e5 f\u00e5 seg ny dronning. Kongen hans er allerede p\u00e5 c8 og st\u00f8tter b\u00f8ndene. Begge har ogs\u00e5 en svartfeltl\u00f8per igjen. \n \n**Oppdatert 20.15** \nTrond Harald har vunnet \n \n**Oppdatert kl. 2020 \nMorten** har bukket kvalitet og spiller n\u00e5 i sluttspillet med springer mot t\u00e5rn. Selv om han enn\u00e5 har fribonden, ser det vanskelig ut for ham. Men for **Petter** ser det lyst ut\\! Der ser det ut til \u00e5 g\u00e5 mot remis, der Petter har l\u00f8per og bonde i e-linja som st\u00f8tter hverandre, og motstanderen har t\u00e5rn og bonde i f-linja. N\u00e5r b\u00f8ndene har blitt byttet av, blir det t\u00e5rn mot l\u00f8per. Petters konge er helt borte p\u00e5 a6 der den nettopp har spist en bonde, men den kan komme raskt tilbake igjen, hvis den ikke blir blokkert av t\u00e5rnet. \nN\u00e5 er det Karim Ali **** som presser **Vegard** litt. De har 4 b\u00f8nder hver. \n \n**Oppdatert kl. 2035 \nPetter** har spilt remis\\! Utrolig godt spilt. Han fikk ikke kongen blokkert s\u00e5 den bare spaserte tilbake til kongefl\u00f8ya og stilte seg foran den svarte bonden. Da var det ikke noe sp\u00f8rsm\u00e5l, og remisen var et faktum. \n**\u00c5ge** sliter litt for \u00e5 f\u00e5 remis n\u00e5. Han mister bonden p\u00e5 f7, for motstanderen har et t\u00e5rn p\u00e5 sjuenderaden, og med \u00c5ges konge p\u00e5 g7, gikk hvits bonde fram til e6. \n**Vegard** har byttet av de lette offiserene s\u00e5 det er dronning og to t\u00e5rn og 4 b\u00f8nder p\u00e5 hver side. Vegard har fribonde i g-linja. \n \n**Oppdatert kl. 2045 \nMorten** har gitt opp. Det var ogs\u00e5 forventet at han bukket kvaliteten i sluttspillet. \n \n**Oppdatert kl. 2050 \n\u00c5ge** har ogs\u00e5 gitt opp. Etter at han trodde at han satte motstanderens konge sjakk matt og ikke s\u00e5 at kongen hadde et fluktfelt, var det rett og slett over, for bonden p\u00e5 e6/f7 g\u00e5r bare inn. Ogs\u00e5 motstanderen trodde et \u00f8yeblikk at han var matt, sa \u00c5ge etterp\u00e5. Det var en typisk mattsituasjon med springer p\u00e5 h5 og t\u00e5rnet p\u00e5 g2 som skulle matte kongen som sto p\u00e5 g3. Dessverre var det et fluktfelt p\u00e5 h2 \n \n**Oppdatert kl. 2057 \nVegard** greide tidskontrollen ved 40 trekk, og har n\u00e5 f\u00e5tt nye 30 minutter. Det ser vanskelig ut, men kanskje Vegard har en \u00f8rliten fordel? Det er to t\u00e5rn og dronning p\u00e5 hver fremdeles. \n \n**Oppdatert kl. 2105 \n**N\u00e5 er det Karim som tenker i partiet mot **Vegard**. Han har brukt opp halvparten av den ekstra tida han fikk for et par trekk siden. Vegard presser litt n\u00e5 og truer med \u00e5 ta en bonde. S\u00e5 enten m\u00e5 Karim forsvare den, eller finne p\u00e5 noe annet. Hvis han forsvarer den, s\u00e5 blir han statisk og passiv, s\u00e5 det \u00f8nsker han nok ikke. Men kanskje han ikke har noe annet valg? \n \n**Oppdatert kl. 2120 \n**Og da er det ferdig her. **Vegard** tok i mot remistilbudet. Karim satte t\u00e5rnet bakom bonden og forsvarte den, og da var det vanskelig, for ikke \u00e5 si umulig \u00e5 komme videre. \nDet ble ikke s\u00e5 stor poengscore i dag. 7 poeng av 14, og det er 50% score. I andre NM ville vi ha v\u00e6rt sjeleglad for en slik score, men vi har blitt bortskjemt de siste dagene med at poengene har trillet inn. \nDenne dagen med dobbeltrunde har v\u00e6rt slitsom for spillerne. Det tar p\u00e5 \u00e5 konsentrere seg s\u00e5 hardt og s\u00e5 lenge. \n \nDa er vi, Tore og Arild, ferdige her for dagen i vrimlearealet utafor spillesalen, og vi logger av her. N\u00e5 blir det \u00e5 oppdatere hjemmesida, og forberede spillerne til partiet i morgen. \n \n\n\u00c5pningstrekkene i partiet til \u00c5ge. \u00c5ge gjemmer jo skjemaet sitt under brettet, s\u00e5 dette er tatt fra motstanderens skjema. Han hadde heldigvis ikke lagt ei penn over, s\u00e5 alt var leselig. \n1\\. e4 c6 2. d4 d5 3.exd5 cxd5 4.c4 Sf6 5.Sc3 g6 6.cxd5 Lg7 7. Lb5+ Sbd7 8. d6 exd6 9.De2+ De7 10. Lf4 Dxe2+ 11.Lxe2 0-0 12. Lxd6 Te8 13. Sf3 Se4 14. Lf4 Sb6 15.Lb5 Sd7 16.0-0 a6 \n\n##### Posted by Anders O 14 Jul, 2014 18:42:58\nUtfra det du skriver, s\u00e5 h\u00f8res det ut som de er inne i en av hovedvariantene i Panov. \n\nDet var avbyttevarianten, og 4.c4 \n\nJeg skal sjekke, Anders \n\nHvilken variant i Caro-kan ble det i partiet til \u00c5ge?\n", "language": "no", "__index_level_0__": "9da55288-eda9-420b-953e-230a82109a87"} +{"url": "https://www.regjeringen.no/no/aktuelt/onsker-innspill-til-rapport-om-sikkerhet-i-ekomnettene/id2556214/", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2018-26/segments/1529267865438.16/warc/CC-MAIN-20180623225824-20180624005824-00247.warc.gz", "warc_date": "2018-06-23T23:50:33Z", "text": "# \u00d8nsker innspill til rapport om sikkerhet i ekomnettene\n\nNyhet | Dato: 09.06.2017 | Samferdselsdepartementet \n\nP\u00e5 oppdrag fra Samferdselsdepartementet har Nasjonal kommunikasjonsmyndighet utarbeidet en rapport som oppsummerer utfordringer og tiltak knyttet til sikkerhet og robusthet i ekomnettene. Departementet \u00f8nsker tilbakemelding fra tilbydere og brukere av ekomtjenestene p\u00e5 forslagene i rapporten.\n\nElektroniske kommunikasjonsnett og -tjenester blir stadig viktigere for folk, n\u00e6ringsliv og offentlig forvaltning etter hvert som stadig flere av samfunnets funksjoner digitaliseres.\n\nNasjonal kommunikasjonsmyndighet (Nkom) har presentert flere viktige rapporter om sikkerheten i elektroniske kommunikasjonsnett og hva som m\u00e5 til for \u00e5 m\u00f8te dagens og morgendagens trusler. P\u00e5 oppdrag fra Samferdselsdepartementet har Nkom samlet erfaringer fra utredninger og faktiske hendelser i rapporten \"Robuste og sikre nasjonale transportnett - M\u00e5lbilder og s\u00e5rbarhetsreduserende tiltak\" (ROBIN-rapporten).\u00a0\n\nSamferdselsdepartementet \u00f8nsker tilbakemelding fra tilbydere og brukere av ekomtjenestene og sender n\u00e5 ROBIN-rapporten p\u00e5 h\u00f8ring. Det er viktig for Samferdselsdepartementet \u00e5 f\u00e5 ekombransjens og brukernes syn p\u00e5 vurderingene som er gjort i rapporten. Dette gjelder b\u00e5de m\u00e5lbildene i seg selv, om de valgte m\u00e5lbildene samsvarer med brukernes behov og den markedsmessige utviklingen og om Nkom har foresl\u00e5tt de rette tiltakene for \u00e5 styrke sikkerheten og robustheten i ekomnettene. \n \nH\u00f8ringsfristen er 15. august 2017.\n\n\u00a0**For flere opplysninger \u2013 se:**\n\n - H\u00f8ring om rapporten \"Robuste og sikre nasjonale transportnett - M\u00e5lbilder og s\u00e5rbarhetsreduserende tiltak\"\u00a0\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "3c6d8fb7-63c2-46ac-9c06-c91244df2ae6"} +{"url": "https://www.regjeringen.no/no/sub/eos-notatbasen/notatene/2014/mai/gruppeunntaket-for-offentlig-stotte/id2433744/", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2018-26/segments/1529267865438.16/warc/CC-MAIN-20180623225824-20180624005824-00247.warc.gz", "warc_date": "2018-06-23T23:50:31Z", "text": "**Spesialutvalg:** Offentlig st\u00f8tte\n\n**Dato sist behandlet i spesialutvalg:**\n\n**Hovedansvarlig(e) departement(er):** N\u00e6rings- og fiskeridepartementet\n\n**Vedlegg/protokoll i E\u00d8S-avtalen:**\n\n**Kapittel i E\u00d8S-avtalen:**\n\n## Status\n\nKommisjonens forslag til nytt gruppeunntak ble lagt frem 18. desember 2013.\n\nNorge har fulgt prosessen i EU, og v\u00e6rt representert p\u00e5 m\u00f8ter i Kommisjonen. Kommisjonens utkast til nytt gruppeunntak har v\u00e6rt diskutert i Spesialutvalget for offentlig st\u00f8tte, og referansegruppen for offentlig st\u00f8tte har v\u00e6rt informert. Norge har inngitt skriftlig innspill til Kommisjonens h\u00f8ringer \u2013 http://ec.europa.eu/competition/consultations/2013\\_consolidated\\_gber/no\\_ministry\\_en.pdf, http://ec.europa.eu/competition/consultations/2013\\_gber/no\\_government\\_en.pdf og http://ec.europa.eu/competition/consultations/2012\\_gber/no\\_norwegiangovernment\\_en.pdf\n\nDet nye gruppeunntaket skal etter planen innlemmes i E\u00d8S-avtalens vedlegg XV, slik som gjeldende gruppeunntaksforordning.\n\nKommisjonen vedtok 21. mai 2014 Kommisjonsforordning nr. XX/2014 om gruppeunntatt st\u00f8tte. Forordningen gir st\u00f8ttegiver adgang til \u00e5 tildele gruppeunntatt st\u00f8tte uten at dette m\u00e5 notifiseres til ESA, s\u00e5 fremt alle vilk\u00e5rene i forordningen er oppfylt. Forordningen erstatter Kommisjonsforordning nr. 800/2008 om gruppeunntatt st\u00f8tte som utl\u00f8per 30. juni 2014. Den nye forordningen skal tr\u00e5 ikraft 1 juli.\n\n**Sammendrag av innhold**\n\nDet alminnelige gruppeunntaket oppgir en liste over visse tiltak som anses som forenlig st\u00f8tte, og som er forh\u00e5ndsgodkjent av ESA. St\u00f8tte som oppfyller vilk\u00e5rene i gruppeunntaket kan dermed tildeles uten notifikasjon, og kan v\u00e6re av stor praktisk betydning for offentlige st\u00f8ttegivere. Det skal imidlertid sendes en melding til ESA, senest 20 dager etter iverksettelse eller tildeling av st\u00f8tten.\u00a0N\u00e5r st\u00f8tten trer i kraft m\u00e5 st\u00f8ttegiver publisere all informasjon om st\u00f8tten p\u00e5 internett.\n\nGruppeunntaket best\u00e5r av tre deler. Kapittel I er en felles del som inneholder definisjoner og generelle vilk\u00e5r som gjelder for alle st\u00f8tteordningene. Kapittel II gir informasjon om overv\u00e5kningen av gruppeunntaket. Kapittel III er delt opp etter de aktuelle st\u00f8tteform\u00e5lene, og oppstiller konkrete vilk\u00e5r avhengig av st\u00f8tteform. Kapittel IV gir informasjon om overgangsregler og varighet. For \u00e5 bruke gruppeunntaket m\u00e5 st\u00f8ttegiver s\u00f8rge for at *alle vilk\u00e5rene i gruppeunntaket er oppfylt*. Det er med andre ord ikke tilstrekkelig at ordningen eller enkelt tildelingen oppfyller de konkrete vilk\u00e5rene for \u00e5 tildele eksempelvis milj\u00f8st\u00f8tte.\n\nGruppeunntaket gjelder til 31. desember 2020.\n\nI artikkel 2 gis flere **definisjoner**, b\u00e5de definisjoner som er felles for alle unntakene, men ogs\u00e5 sektorspesifikke definisjoner.\n\nI artikkel\u00a04 st\u00e5r **bel\u00f8psgrensene** for n\u00e5r gruppeunntakene ikke lengre kommer til anvendelse. N\u00e5r det tildeles bel\u00f8p over de gitte st\u00f8rrelsene m\u00e5 st\u00f8ttetildelingen notifiseres til ESA f\u00f8r tildeling kan skje. For st\u00f8tte til industriell forskning foresl\u00e5s f.eks. bel\u00f8psgrensen\u00a0til 20 millioner euro per foretak per prosjekt. Bel\u00f8p under denne grensen kan nyte godt av gruppeunntaket, mens h\u00f8yere bel\u00f8p m\u00e5 forh\u00e5ndsmeldes og -godkjennes av ESA. Bel\u00f8psgrensene er i mange tilfeller\u00a0betraktelig \u00f8kt i forhold til det tidligere gruppeunntaket.\n\nSt\u00f8tte gitt under gruppeunntaket kan bare gis som s\u00e5kalt **transparent st\u00f8tte**. Dvs. at det m\u00e5 v\u00e6re klart ved tildelingen av st\u00f8tten hvor mye st\u00f8tte som gis. I artikkel\u00a05 gis det konkrete f\u00f8ringer p\u00e5 n\u00e5r l\u00e5n, garantier, skatteforanstaltninger og tilbakebetalingspliktige l\u00e5n anses transparente.\n\nDet kan bare gis st\u00f8tte etter gruppeunntaket n\u00e5r st\u00f8tten har **insentiveffekt**, jf. artikkel 6. Det foreligger insentiveffekt n\u00e5r st\u00f8ttemottaker har levert en skriftlig s\u00f8knad om st\u00f8tte f\u00f8r prosjektet settes i gang. S\u00f8knaden skal minimum inneholde:\n\n - Foretakets navn og st\u00f8rrelse\n - Beskrivelse av prosjektet, inkludert oppstart og sluttdato\n - Hvor prosjektet skal v\u00e6re lokalisert\n - Liste over prosjektkostnadene\n - Typen st\u00f8tte\n\nFor ad hoc st\u00f8tte til store foretak kreves noe mer dokumentasjon for \u00e5 anse insentiveffekten som oppfylt. I tillegg til de vanlige kravene m\u00e5 det dokumenteres en av f\u00f8lgende:\n\n - En materiell \u00f8kning i omfanget av prosjektet;\n - En materiell \u00f8kning i totalbel\u00f8pet brukt av st\u00f8ttemottaker p\u00e5 prosjektet grunnet st\u00f8tten;\n - En materiell \u00f8kning i hurtigheten av ferdigstillingen av prosjektet.\n\nMerk at det gjelder egne regler for regionalinvesteringsst\u00f8tte og skattefritak.\n\nF\u00f8lgende typer st\u00f8tte trenger ikke \u00e5 bevise insentiveffekt:\n\n - Regional driftsst\u00f8tte\n - Finansiering av SMB\n - St\u00f8tte til rekruttering av vanskeligstilte arbeidstakere\n - St\u00f8tte til ansettelse av funksjonshemmede arbeidstakere\n - St\u00f8tte beregnet p\u00e5 \u00e5 kompensere for tilleggskostnadene ved sysselsetting av funksjonshemmede arbeidstakere\n - St\u00f8tte gitt som en reduksjon av milj\u00f8skatter under Energiskattdirektivet\n - St\u00f8tte gitt til etterm\u00e6le av naturkatastrofer\n - St\u00f8tte til kultur\n - St\u00f8tte til transport av befolkning i fjerntliggende regioner\n\nDet kan gis offentlig st\u00f8tte under de ulike form\u00e5l under gruppeunntaket s\u00e5 lenge st\u00f8tten gis til *forskjellige st\u00f8tteberettigede* *kostnader* jf. art. 8. St\u00f8tte under gruppeunntaket kan ogs\u00e5 **kumuleres** med\u00a0annen st\u00f8tte, f.eks. bagatellmessig st\u00f8tte, s\u00e5fremt det gis til forskjellige kostnader og kumulasjonen medf\u00f8rer at h\u00f8yest tillate st\u00f8tteintensitet i gruppeunntaket ikke overstiges.\n\nArtikkel 9 nedfeller krav om etableringen av et nasjonalt register for st\u00f8tte. I dette registeret skal all st\u00f8tte registreres. Krav til hvilken informasjon som skal inkluderes i Registeret er nedfelt i artikkel 9, deriblant navn p\u00e5 st\u00f8ttemottaker, hensikten med st\u00f8tten, st\u00f8ttebel\u00f8pet etc. Registeret skal v\u00e6re operativt i l\u00f8pet av to \u00e5r.\n\nArtikkel 11 omhandler \u00e5rlige rapporteringskrav til ESA.\n\nGruppeunntaket omfatter flere st\u00f8tteform\u00e5l enn tidligere. F\u00f8lgende form\u00e5l er \"godkjent\" under gruppeunntaket:\n\n - Regionalst\u00f8tte\n - Investeringsst\u00f8tte til SMB\n - Milj\u00f8 og energi\n - Forskning, utvikling og innovasjon\n - Forskningsinfrastruktur\n - Innovasjonsklynger\n - Kultur\n - Idrett og idrettsinfrastruktur\n - Lokal infrastruktur\n - Bredb\u00e5nd infrastruktur\n - Risikokapital\n - Oppl\u00e6ring\n - Sysselsetting av vanskeligstilte og funksjonshemmede arbeidstakere\n - Naturkatastrofer\n - Transport av befolkningen i fjerntliggende regioner\n\nHovedtrekkene av de viktigste nye st\u00f8tteform\u00e5lene:\n\n*Forskningsinfrastruktur \u2013 se kapittel III, underkapittel 4*\n\nGruppeunntaket \u00e5pner for st\u00f8tte til forskningsinfrastruktur. I de tilfellene forskningsinfrastrukturen driver med b\u00e5de ikke-\u00f8konomisk og \u00f8konomisk aktivitet skal det f\u00f8res separerte regnskaper. Infrastrukturen skal v\u00e6re \u00e5pen for flere brukere p\u00e5 transparente og ikke-diskriminerende vilk\u00e5r. Det skal tas markedspris for bruken av forskningsinfrastrukturen. Foretak som har finansiert minst 10% av investeringen kan gis fortrinnsrett. St\u00f8ttebel\u00f8pet kan ikke overstige 20 millioner euro per infrastruktur. St\u00f8tteintensiteten kan ikke overstige 50% av de st\u00f8tteberettigede kostnadene\n\n*Innovasjonsklynger \u2013 se kapittel III, underkapittel 4*\n\nGruppeunntaket \u00e5pner ogs\u00e5 for st\u00f8tte til innovasjonsklynger. St\u00f8tten kan kun gis til den juridiske enheten som driver innovasjonsklyngen (klynge organisasjonen). Infrastrukturen skal v\u00e6re \u00e5pen for flere brukere p\u00e5 transparente og ikke-diskriminerende vilk\u00e5r. Foretak som har finansiert minst 10% av investeringen kan gis fortrinnsrett. Det skal tas markedspris. Det kan gis b\u00e5de investeringsst\u00f8tte og driftsst\u00f8tte. St\u00f8tteintensiteten for investeringsst\u00f8tte skal ikke overstige 50% av de st\u00f8tteberettigede kostnadene. Driftsst\u00f8tte kan gis i opptil 10 \u00e5r. St\u00f8tteintensiteten for driftsst\u00f8tte skal ikke overstige 50% av de totale st\u00f8tteberettigede kostnadene i den perioden st\u00f8tten er gitt.\n\n*Sysselsetting - se kapittel III, underkapittel 6*\n\nGruppeunntaket \u00e5pner for at det kan gis st\u00f8tte til \u00e5 kompensere for kostnader knyttet til assistanse for vanskeligstilte arbeidstakere. De st\u00f8tteberettigede kostnadene er ansettelse av medarbeidere som kun skal jobbe med \u00e5 bist\u00e5 den vanskeligstilte arbeidstakeren i periode p\u00e5 maks 12 m\u00e5neder etter rekrutteringen eller en periode p\u00e5 maks 24 m\u00e5neder etterf\u00f8lgende rekrutteringen av en sv\u00e6rt vanskeligstilt arbeidstaker. Det kan\u00a0ogs\u00e5 kompenseres for oppl\u00e6ring av medarbeidere som skal bist\u00e5 vanskeligstilte arbeidstakere. Assistansen skal best\u00e5 av tiltak som st\u00f8tter den vanskeligstilte arbeidstakerens selvstendighet, tilpasning til arbeidsmilj\u00f8et etc. St\u00f8tteintensiteten skal ikke overstige 50% av de st\u00f8tteberettigede kostnadene. St\u00f8ttebel\u00f8pet kan ikke overstige 5 millioner euro per foretak per \u00e5r.\n\n*Energi \u2013 se kapittel III, underkapittel 7*\n\nUnder det forrige gruppeunntaket var det mulighet til \u00e5 st\u00f8tte milj\u00f8tiltak. Det nye gruppeunntaket \u00e5pner for at energiform\u00e5l ogs\u00e5 kan st\u00f8ttes. Dette inneb\u00e6rer blant annet at det kan gis st\u00f8tte til energiinfrastruktur, fjernvarme og energieffektiviseringstiltak.\n\nDet kan gis st\u00f8tte til energiinfrastruktur i assisterte omr\u00e5der. De st\u00f8tteberettigede kostnadene skal v\u00e6re investeringskostnadene. St\u00f8ttebel\u00f8pet kan ikke overstige 50 millioner euro per foretak per prosjekt. St\u00f8ttebel\u00f8pet skal ikke overstige forskjellen mellom de st\u00f8tteberettigde kostnadene og driftsoverskuddet av investeringen. Unntaket gjelder ikke for elektrisitet og gas lagringprosjekter eller oljeinfrastruktur.\n\nVidere kan det gis investeringsst\u00f8tte til energieffektivisering. De st\u00f8tteberettigede kostnadene er de ekstra kostnadene knyttet til \u00e5 oppn\u00e5 et h\u00f8yere niv\u00e5 av energieffektivisering. St\u00f8tteintensiteten skal ikke overstige 30% av de st\u00f8tteberettigede kostnadene\n\nGruppeunntaket \u00e5pner for st\u00f8tte til fjernvarme og fjernkj\u00f8ling. Det kan gis st\u00f8tte til bygging av anlegg og distribusjonsnettverk. \u00a0St\u00f8tteintensiteten for produksjonsanlegget skal ikke overstige 45% av de st\u00f8tteberettigede kostnadene. St\u00f8ttebel\u00f8pet for distribusjonsnettverket skal ikke overstige forskjellen mellom de st\u00f8tteberettigde kostnadene og driftsoverskuddet.\n\n*Naturkatastrofer \u2013 se kapittel III, underkapittel 8*\n\nUnder gruppeunntaket vil det ogs\u00e5 v\u00e6re mulighet til \u00e5 kompensere for \u00f8deleggelsene til enkelte naturkatastrofer, herunder jordskjelv, skred og flom. St\u00f8tte kan gis hvis nasjonale myndigheter har anerkjent hendelsen som en naturkatastrofe og at det er en direkte kobling mellom naturkatastrofen og skadene foretaket har blitt p\u00e5f\u00f8rt. St\u00f8ttebel\u00f8pet skal ikke overstige de st\u00f8tteberettigde kostnadene\n\n*Bredb\u00e5nd \u2013 se kapittel III, underkapittel 10*\n\nGruppeunntaket \u00e5pner for st\u00f8tte til bredb\u00e5nd infrastruktur. Investeringen skal lokaliseres i omr\u00e5der hvor det ikke finnes lignende infrastruktur og hvor det er lite sannsynlig at slik infrastruktur vil bygges av kommersielle operat\u00f8rer i l\u00f8pet av de neste 3 \u00e5rene. Prosjektene skal legges ut p\u00e5 anbud.\n\n*Kultur \u2013 se kapittel III, underkapittel 11*\n\nDet listes opp en rekke aktiviteter som kan utgj\u00f8re st\u00f8tteberettigede kulturform\u00e5l deriblant museum, konserthus, arkeologiske steder, historiske bygninger, musikk og litteratur etc. St\u00f8tte til kulturform\u00e5l kan gis enten som investeringsst\u00f8tte eller driftsst\u00f8tte. St\u00f8ttebel\u00f8pet kan ikke overstige 50 millioner euro per foretak per \u00e5r for driftsst\u00f8tte og for investeringsst\u00f8tte kan st\u00f8ttebel\u00f8pet ikke overstige 100 millioner euro per prosjekt.\n\nFor investeringsst\u00f8tte skal st\u00f8ttebel\u00f8pet ikke overstige forskjellen mellom de st\u00f8tteberettigede kostnadene og driftsoverskuddet av investeringen. For driftsst\u00f8tte skal st\u00f8ttebel\u00f8pet ikke overstige hva som er n\u00f8dvendig for \u00e5 dekke driftstapene og en rimelig fortjeneste for den relevante perioden.\n\n*Idrett og idrettsinfrastruktur \u2013 se kapittel III, underkapittel 12*\n\nUnder gruppeunntaket vil det v\u00e6re mulig \u00e5 gi investeringsst\u00f8tte eller driftsst\u00f8tte til idrettsinfrastruktur. Infrastrukturen kan ikke brukes eksklusivt av en profesjonell klubb, minst 20% av kapasiteten skal settes av til breddeidrett eller andre brukere. Infrastrukturen skal v\u00e6re \u00e5pen for alle interesserte brukere p\u00e5 transparente og ikke-diskriminerende vilk\u00e5r. Hvis infrastrukturen brukes av en profesjonell klubb skal prisbetingelsene for bruk av infrastrukturen publiseres p\u00e5 internett. Foretak som har finansiert minst 30% av investeringen kan gis fortrinnsrett .St\u00f8ttebel\u00f8pet kan ikke overstige 2 millioner euro per \u00e5r for driftsst\u00f8tte og for investeringsst\u00f8tte kan st\u00f8ttebel\u00f8pet ikke overstige 15 millioner euro eller totalkostnadene over 50 millioner euro per prosjekt. For driftsst\u00f8tte skal st\u00f8ttebel\u00f8pet ikke overstige driftstapene for den relevante perioden. For investeringsst\u00f8tte skal st\u00f8ttebel\u00f8pet ikke overstige forskjellen mellom de st\u00f8tteberettigede kostnadene og driftsoverskuddet av investeringen.\n\n*Lokal infrastruktur se kapittel III, underkapittel 13*\n\nGruppeunntaket \u00e5pner for at det kan gis st\u00f8tte til investeringer i lokal infrastruktur. Unntaket gjelder ikke for st\u00f8tte til flyplass og havneinfrastruktur eller andre typer infrastrukturer som er gruppeunntatt under andre st\u00f8tteform\u00e5l. Infrastrukturen skal v\u00e6re \u00e5pen for alle interesserte brukere p\u00e5 transparente og ikke-diskriminerende vilk\u00e5r. Prisen for bruken av infrastrukturen skal v\u00e6re lik markedspris. St\u00f8ttebel\u00f8pet kan ikke overstige 10 millioner euro per infrastruktur eller totalkostnadene over 20 millioner euro for den samme infrastrukturen. St\u00f8ttebel\u00f8pet skal ikke overstige forskjellen mellom de st\u00f8tteberettigde kostnadene og driftsoverskuddet av investeringen.\n\n**Merknader** \n\u00d8konomiske og administrative konsekvenser\n\nDe nye reglene kan f\u00e5 enkelte \u00f8konomiske og administrative konsekvenser for departementet i en periode ettersom gruppeunntaket krever at det opprettes et nasjonalt register for offentlig st\u00f8tte. Det er ikke ventet at dette vil medf\u00f8re \u00f8konomiske eller administrative konsekvenser for andre.\n\nRettslige konsekvenser\n\nDet gjeldende gruppeunntaket er gjennomf\u00f8rt i norsk rett ved forskrift 14. november 2008 nr 1213 om unntak fra notifikasjonsplikt for offentlig st\u00f8tte, vedtatt med hjemmel i lov om offentlig st\u00f8tte \u00a72. Den nye forordningen vil ogs\u00e5 gjennomf\u00f8res i norsk rett s\u00e5 snart rettsakten er tatt inn i E\u00d8S-avtalen.\n\n**Sakkyndige instansers merknader**\n\nSpesialutvalget for offentlig st\u00f8tte har v\u00e6rt l\u00f8pende informert om arbeidet med revisjon av gruppeunntaket. Utkast til nytt gruppeunntak har v\u00e6rt diskutert i Spesialutvalget for offentlig st\u00f8tte i forbindelse med Kommisjonens h\u00f8ring. Referansegruppen for offentlig st\u00f8tte har ogs\u00e5 v\u00e6rt informert om revisjonen. Rettsakten anses som E\u00d8S-relevant.\n\n## Vurdering\nInnholder informasjon unntatt offentlighet, jf. offl. \u00a7 20\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "5c718c7a-6655-43ae-a850-c74891bf07c6"} +{"url": "http://kunstnerforeningen.no/spraklig-mangfold-i-skandinavia-og-norden-et-engasjerende-debattmote/", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2018-26/segments/1529267865438.16/warc/CC-MAIN-20180623225824-20180624005824-00357.warc.gz", "warc_date": "2018-06-23T23:43:25Z", "text": "# \"Spr\u00e5klig mangfold i Skandinavia og Norden\" \u2013 et engasjerende debattm\u00f8te\n\nPublisert 13. desember 2012 av Guri\n\nDet ble et engasjerende debattm\u00f8te\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0 14. november med ca. 40 fremm\u00f8tte. Det var invitert et interessant panel med god spredning av b\u00e5de profesjon og alder, som fremla sine innlegg med forskjellige vinklinger p\u00e5 temaet, noe som ogs\u00e5 ga engasjement og gode innlegg fra salen.\n\nDebattm\u00f8tet var det niende i rekken og omhandlet et viktig og aktuelt tema, spr\u00e5kforst\u00e5elsen med v\u00e5re naboland.Panelet besto av: Carina Elisabeth Beddari, redakt\u00f8r i TUR Forlag og litteraturkritiker i Morgenbladet; Arne Torp, Professor i nordisk spr\u00e5kvitenskap ved UiO; Nils Stokke, programredakt\u00f8r og kanalsjef i Nrk Super; Per Qvale, magister, forfatter og oversetter; Mathilde Fasting, forfatter, Civita. De hadde 5 minutter hver til sine innlegg.\n\n**Carina Elisabeth Beddari** trakk de lange linjene tilbake til 1790-\u00e5rene, hvor tanken om et litter\u00e6rt samarbeid allerede var s\u00e5dd, da \"Det skandinaviske **litteraturselskab\"** ble stiftet i K\u00f8benhavn, og som ga ut tidsskriftet \"Skandinavisk museum\". Siden den gang har skandinavismen v\u00e6rt fremme i flere perioder, og bla holdt Bj\u00f8rnstjerne Bj\u00f8rnson den skandinaviske fanen h\u00f8yt. Av flere grunner og ikke minst polistiske, har et samarbeid ikke lykkes. I dag er det vel f\u00e5 som \u00f8nsker seg en union, men det er likevel rart at ideen om et nordisk samarbeid er s\u00e5 lite fremme i offentligheten. Nordisk r\u00e5ds litteraturpris er blant de gjeveste priser forfattere kan f\u00e5, og i disse dager er det skal opprettes en nordisk barnebokpris. Det \u00f8nskelige er at b\u00f8ker b\u00f8r leses p\u00e5 originalspr\u00e5ket, men oversettelser gj\u00f8r bidrar til at flere f\u00e5r tilgang til litteraturen. Litteraturkritikken i aviser og tidsskrift har et ansvar \u2013 de profesjonelle leserne m\u00e5 lese skandinaviske b\u00f8ker p\u00e5 originalspr\u00e5ket\\!\n\nSm\u00e5 akt\u00f8rer st\u00e5r sterkest i dag n\u00e5r det gjelder tanken om nordisk litter\u00e6rt samarbeid, og tidsskriftet Vagant er her en forgangsfigur, som trykker ofte tekster p\u00e5 svensk og dansk. Audiatur startet som en festival i 2003 \u2013 nordisk plattform og nettverk. De startet nettbokhandel i 2007 og nominert til \u00e5rets bokhandel i 2012. De har et godt utvalg av nordiske og internasjonale b\u00f8ker. Les mer.\n\nEn annen akt\u00f8r som spiller inn i dag er de nordiske skriveskolene i Norge, Sverige og Danmark. Et samarbeid er viktig og styrker spr\u00e5kforst\u00e5elsen og gj\u00f8r en til en bedre spr\u00e5kbruker og fortolker. Det viktigste med et nordisk samarbeid: \u00c5 tydeliggj\u00f8re forskjeller og likheter, \u00e5 bruke mulighetene for samarbeid, heller enn \u00e5 tenke enhetlig samling.\u00bb\n\n****Professor Arne Torp* \n***\u00abN\u00e5r folk snakkar om spr\u00e5kforst\u00e5ing i Norden, blir det ikkje alltid gjort klart kva ein meiner med dei omgrepa som blir brukte. Dersom ein med nordiske spr\u00e5k meiner alle dei spr\u00e5ka som tradisjonelt blir snakka i dei landa som h\u00f8yrer til det kulturelle og politiske omr\u00e5det Norden, er det heilt klart at fleire av desse spr\u00e5ka ikkje p\u00e5 nokon m\u00e5te er innbyrdes forst\u00e5elege \u2013 tvert imot er dei sv\u00e6rt ulike, ettersom dei har heilt ulike opphav. Som me ser her, blir det tradisjonelt tala spr\u00e5k av tre ulike spr\u00e5kfamiliar i Norden. Men det er berre dei *nordgermanske* spr\u00e5ka som til vanleg blir kalla nordiske; samisk (med mange undergrupper), finsk og gr\u00f8nlandsk kallar me ikkje nordiske, men dei er *spr\u00e5k i Norden*, akkurat som dei nordiske.\n\nDet avgjerande skiljet innanfor dei nordiske spr\u00e5ka i dag, g\u00e5r mellom dei *\u00f8ynordiske* spr\u00e5ka, *islandsk* og *f\u00e6r\u00f8ysk*, p\u00e5 den eine sida og dei *skandinaviske* spr\u00e5ka *norsk, svensk* og *dansk* p\u00e5 den andre. Dei skandinaviske spr\u00e5ka er derimot det ein kallar grannespr\u00e5k, dvs. at dei b\u00e5de skriftleg og munnleg fungerer slik at skandinavar tradisjonelt reknar med at morsm\u00e5let blir forst\u00e5tt av andre skandinavar.\n\nSvensk og norsk blir rekna saman som *nordskandinavisk*: Danskar flest h\u00f8yrer faktisk ikkje skilnad p\u00e5 tala norsk og svensk. Og islandsk er i alle fall eit framandspr\u00e5k for alle skandinavar. Nynorsk er derimot slett ikkje vanskeleg \u00e5 forst\u00e5 for svenskar \u2013 i ei nordisk unders\u00f8king fr\u00e5 2003 viste det seg tvert imot at svenske ungdommar forstod ein nynorsk tekst litt betre enn den same teksten p\u00e5 bokm\u00e5l. Norske skoleelevar meiner derimot at svensk og nynorsk liknar *meir* p\u00e5 kvarandre enn bokm\u00e5l og svensk. S\u00e5leis dukkar det ikkje reint sjeldan opp svenske ord hos norske elevar som er usikre i nynorsk.\n\nF\u00e6r\u00f8yingane er best i *skandinavisk*, men nordmennene er best i *grannespr\u00e5k*, for \"Norwegian is Danish spoken in Swedish.\" I ei gransking fr\u00e5 2003 der ein unders\u00f8kte kor godt folk i heile Norden forstod skandinaviske spr\u00e5k, viste det seg at f\u00e6r\u00f8yingane var dei flinkaste. Men grunnen til dei gjorde det s\u00e5 godt, var nok ikkje at morsm\u00e5let er f\u00e6r\u00f8ysk, men det at dei l\u00e6rer *dansk* s\u00e5 grundig p\u00e5 skolen. Dei som derimot b\u00e5de i 2003 og i alle andre tidlegare unders\u00f8kingar av skandinavisk grannespr\u00e5ksforst\u00e5ing kjem best ut av dei skandinaviske nasjonane, er nordmennene, og det er nok ikkje p\u00e5 grunn av det dei har l\u00e6rt p\u00e5 skolen, men rett og slett fordi dei er s\u00e5 heldige \u00e5 vere norske.\n\nSituasjonen i dag er slik at den skandinaviske grannespr\u00e5kskommunikasjonen i praksis er i all hovudsak *munnleg.* Det er nemleg eit s\u00f8rgjeleg faktum at skandinavar les lite av blad og aviser p\u00e5 grannespr\u00e5ka, og skj\u00f8nnlitteraturen blir lesen i omsetjing. Den munnlege kommunikasjonen g\u00e5r stort sett greitt mellom nordmenn og svenskar; i alle fall synest nordmenn at svensk er b\u00e5de lett og pent, medan svenskar har st\u00f8re problem med norsk. Etter mitt syn er det liten grunn til \u00e5 bekymre seg for at folk ikkje forst\u00e5r svensk her i landet, for det gjer dei aller fleste, n\u00e5r det gjeld talespr\u00e5ket. Merkeleg nok er det derimot mange som synest det er vanskeleg \u00e5 *lese* svensk, noko som eigentleg er rart, for det er ingen stor avstand mellom skrift og tale p\u00e5 svensk. Her kan det vere grunn til \u00e5 tru at det er \u00f8ving som manglar. Med dansk er det mykje verre, for danskane snakkar som kjent ikkje \"dansk\", dersom ein trur at skriftm\u00e5let er eit uttrykk for korleis dansk talem\u00e5l lyder. Her nyttar det alts\u00e5 lite \u00e5 la elevane lese dansk skrift, for med v\u00e5r norske lesetradisjon vil dei dermed lese teksten om lag som om det hadde vore bokm\u00e5l, rett nok med nokre \"skrivefeil\". Dansk skal ikkje *lesast*, men *h\u00f8yrast.* N\u00e5r det gjeld spesielt *danske* program, meiner eg derimot at det kunne vere ein ide \u00e5 bruke *den danske originalteksten*, og ikkje lage ei norsk omsetjing. \u00c5 tekste svensk p\u00e5 svensk, er derimot ingen vits \u2013 dei vanskane nordmenn har med svensk, blir stort sett ikkje mindre om ein f\u00e5r tekst att\u00e5t \u2013 svenske gloser blir ikkje enklare om ein f\u00e5r dei serverte skriftleg. ****\n\nI eit s\u00e5 lite spr\u00e5ksamfunn er det bra at dei som styrer med programma, ikkje ser det som \u00f8konomisk forsvarleg \u00e5 dubbe alle utanlandske program som blir sende i norske bildemedium. P\u00e5 den m\u00e5ten l\u00e6rer nordmenn, utan at dei s\u00e5 \u00e5 seie merkar det, ei mengd framandspr\u00e5k, f\u00f8rst og fremst engelsk, sj\u00f8lvsagt. Eg er overtydd om at den norske og skandinaviske praksisen med teksting og ikkje dubbing gjer oss meir spr\u00e5kmektige enn folk i store europeiske spr\u00e5ksamfunn, der all utanlandsk tale blir dubba.\u2013 *fordubbing*, som eg gjerne kallar det. Men kva s\u00e5 med utanlandske program for sm\u00e5 ungar som enn\u00e5 ikkje har l\u00e6rt \u00e5 lese? Dersom ein krev at sm\u00e5ungar skal kunne forst\u00e5 alt som blir sagt i eit TV-program med tale p\u00e5 eit spr\u00e5k ein ikkje kan vente at dei skj\u00f8nar, er det sj\u00f8lvsagt ikkje anna enn dubbing som hjelper. Men \u00e5 dubbe filmar om *Pippi L\u00e5ngstrump* eller *Emil i L\u00f6nneberga*for norske ungar ville etter mitt syn vere kulturelt h\u00e6rverk og eit steg mot rasering av den norsk-svenske spr\u00e5kfellesskapen, som er den mest robuste lekken i den skandinaviske grannespr\u00e5ksforst\u00e5inga. Alle gode krefter b\u00f8r st\u00e5 saman for \u00e5 sikre at dette aldri vil skje\\!\u00bb\n\n**Nils Stokke:** \u00abNRK Super er et univers for barn mellom to og tolv \u00e5r. Vi sender 13 timer TV hver dag (0630-1930), har en egen DAB-kanal, har eget program p\u00e5 P1 mandag-l\u00f8rdag 1830-1900 og en stor nettside.\u00a0 Der internasjonale kanaler viser internasjonale dr\u00f8mmer, skal vi gi dem norsk virkelighet. Barna skal f\u00e5 et innhold hvor de kjenner seg igjen, som tar opp tema de er opptatt av og som de l\u00e6rer noe av.\n\nNRKs vedtekter sier om det nordiske ansvaret: NRK skal etterstrebe h\u00f8y kvalitet, mangfold og nyskaping.\u00a0 Skal formidle innhold fra Norden og bidra til kunnskap om nordiske samfunnsforhold, kultur og spr\u00e5k.\n\nNRK Super har et meget tett samarbeid med nordiske kollegaer. Samarbeidet resulterer i mange nordiske samproduksjoner og mye gratisutvekling av program.\n\nNRK Supers policy p\u00e5 dubbing: Vi dubber stort sett alt under syv \u00e5r. Innhold for de over syv \u00e5r: vi dubber mye av det danske, lite av det svenske. Det som ikke dubbes blir tekstet til norsk.\u00a0 Hvorfor dubber vi: Alt vi kj\u00f8per inn har gode historier som vi \u00f8nsker at flest mulig skal se. Innholdet blir mer tilgjengelig hvis det dubbes. Dubbing gir en bedre forst\u00e5else av innholdet. Ofte er det avgj\u00f8rende \u00e5 f\u00e5 med seg talen for \u00e5 skj\u00f8nne helheten. Dette er s\u00e6rlig viktig i barneserier. De minste barna kan ikke lese eller leser for d\u00e5rlig til \u00e5 f\u00e5 med seg teksten og trenger norsk spr\u00e5kdrakt for \u00e5 f\u00e5 med seg handlingen.\n\nDet er en misforst\u00e5else at vi bare dubber nordisk innhold. Mengden nordisk innhold som sendes i original spr\u00e5kdrakt har steget betraktelig de siste \u00e5rene. Dette henger selvsagt ogs\u00e5 sammen med at vi har mer sendetid, men vi sender alts\u00e5 mye mer i nordisk spr\u00e5kdrakt n\u00e5 enn f\u00f8r.\u00a0 Pippi og Emil forblir i original svensk spr\u00e5kdrakt p\u00e5 NRK.\u00bb\n\n**Per Qvale\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0** \u00abDet er for lengst blitt slik at vi m\u00e5 oversette **b\u00f8ker** mellom s\u00e5 n\u00e6rliggende spr\u00e5k som svensk og norsk, ja, selv dansk og norsk.\u00a0 Jeg bare nevner at det er et utall kulturelle referanser som nok er ukjente for v\u00e5re nordiske naboer, for svensker, finner, dansker, f\u00e6r\u00f8inger, islendinger, gr\u00f8nlendere. Noen ytterst f\u00e5 utvalgte eksempler:\n\nSvensk: Vi vet hva sm\u00f6rg\u00e5s og surstr\u00f6mming er, men vet alle hva en *sandvikare* er? Eller *smultronst\u00e4lle*, n\u00e5r det st\u00e5r i boligannonser?\u00a0 Da betyr det idyll. *Dutte* h\u00f8rer ogs\u00e5 til den svenske identiteten; det er kj\u00e6lenavnet p\u00e5 klassikeren Volvo Duett. En *rondellhund* er en hundefigur plassert i en rundkj\u00f8ring, p\u00e5 folkelig initiativ, i de mest fantasifulle utf\u00f8relser.\n\nAlle finner kjenner *Lemmink\u00e4inen*. En norsk oversetter kan bake inn en forsiktig forklaring til hjelp for norske lesere. For eksempel at Lemmink\u00e4inen er \" helt i nasjonaleposet Kalevala\"\u00a0 (i likhet med en viss Seppo, Seppo Ilmarinen.) Stor takk, for\u00f8vrig, til Albert Lange Fliflet for hans oversettelse av Kalevala til norsk (1967), til m\u00e5lformen nynorsk.\u00a0 Hva med et finskkurs, i radio eller TV? Det kunne v\u00e6rt kjekt med kurs i svensk ogs\u00e5, og bokutgivelser med ordlistesupplement. Samarbeid mellom Nordisk R\u00e5d, bokklubber, Foreningen Norden, Letterstedtska F\u00f6reningen, forlegger-, forfatter- og oversetterforeningene i v\u00e5re naboland? Og hvordan g\u00e5r det med samarbeidet mellom Nordisk Ministerr\u00e5d, Nordisk Spr\u00e5kr\u00e5d og de nordiske kulturinstitusjonene Voksen\u00e5sen, H\u00e4sselby slott, Hanaholmen og Sch\u00e4fferg\u00e5rden, dette samarbeidet som innledet det nye \u00e5rtusen med den firedelte konferansen om \"Nordisk spr\u00e5kforst\u00e5else p\u00e5 2000-tallet\"? (Arne Torp?)\n\nMens jeg er inne p\u00e5 dansk: Denne advarselen p\u00e5 et skilt: *Hanen l\u00f8ber\\!*\u00a0 Hva\\! L\u00f8per hanen\\! Er den farlig? Man ser seg forvirret omkring. Ser ingen hane. Ser bare en vannkran som drypper.\n\nDet er skandal\u00f8st at man d\u00f8bber filmer p\u00e5 kino og TV p\u00e5 kontinentet. At kjente skuespillerstemmer blir erstattet av en liten gjeng ensformige d\u00f8bbere. At John Wayne roper: \"Achtung\\! Achtung\\! Die verdammten Indianer greifen uns an\\! Man l\u00e6rer ikke fremmedspr\u00e5k p\u00e5 denne m\u00e5ten. Det verste er at norsk TV gj\u00f8r det samme for barn, selv med nordiske filmer og andre programmer. Da l\u00e6rer barna aldri svensk og dansk, enn si l\u00e6rer hvordan finsk, islandsk, f\u00e6r\u00f8ysk lyder. Nevnte jeg samisk? La oss f\u00e5 originalen\\! Pippi L\u00e5ngstrump som sier \"Lilla Gubben\" og \"min pappa er negerh\u00f6vding i S\u00f6derhavet\", med norske tekster under. La oss f\u00e5 mer nordisk i nordiske TV-kanaler, f\u00f8rst og fremst for danskene, som har s\u00e5 vondt for \u00e5 forst\u00e5 oss andre i Norden. Og la oss omsider f\u00e5 det programmet jeg vet flere av oss lengter etter, etter m\u00f8nster av *Norge rundt*: Det skal hete *Norden rundt*. Gjerne supplert med litt kursing i spr\u00e5k og dialekter. La meg avslutte med \u00e5 si: Originalen er best. Men for \u00e5 f\u00e5 den utenlandske originalen **med full forst\u00e5else**, m\u00e5 det en undertekst til\\! Hva gj\u00f8r man s\u00e5 med en bok, for eksempel en svensk eller dansk? Man oversetter den \u2013 kongenialt \u2013 til verdens beste norsk.\u00bb\n\n**Mathilde Fasting\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0** \u00abSpr\u00e5k og kulturforst\u00e5else er blitt en viktig konkurransefaktor, men er like viktig for kulturutveksling og enkeltmenneskets livskvalitet.\u00a0 Kompetanse i fremmedspr\u00e5k er ogs\u00e5 viktig for \u00e5 motvirke intoleranse og fordommer. Vi m\u00e5 forst\u00e5 hverandre for \u00e5 kunne samarbeide. Premisset for denne debatten er at spr\u00e5kforst\u00e5elsen har blitt verre i Skandinavia, men har den det? Essensen er at folk selv m\u00e5 bruke spr\u00e5ket, de m\u00e5 selv velge \u00e5 snakke skandinavisk \u2013 ikke engelsk \u2013 med hverandre. Hvis ikke folk selv velger \u00e5 holde skandinavisk spr\u00e5kforst\u00e5else i hevd, hjelper ikke statlig kosmetikk. Slagord som Spr\u00e5k \u00e5pner d\u00f8rer og bygger broer er ikke tomme metaforer, men helt vesentlig. Spr\u00e5ket som i dag \u00e5pner d\u00f8rer er engelsk, ikke skandinaviske spr\u00e5k, selv om det er faktisk slik at l\u00e5neordene fra engelsk faktisk gj\u00f8r at det blir enklere \u00e5 forst\u00e5 dansk.\n\nDessuten g\u00e5r TV-bransjen gjennom en grunnleggende endring. Det er ikke lenger TV-kanalene som bestemmer hva hver enkelt skal se p\u00e5, du bestemmer selv. Og du kan plukke fra amerikansk, norsk Netflix, svensk TV4 osv. En nostalgisk lengsel tilbake til svensk TV som alternativ kanal til NRK for folk p\u00e5 \u00d8stlandet er utopi. Diskusjonen om blant annet dubbing eller ikke dubbing b\u00f8r ta hensyn til at markedet har endret seg. Jeg er mor til en som dubber filmer, men liker ikke dubbede filmer, ergo velger jeg filmer med tekst, eller h\u00f8rer direkte p\u00e5 originalspr\u00e5ket om jeg forst\u00e5r det. De fleste som er opptatt av spr\u00e5k mener nok at dubbing svekker spr\u00e5kutvikling, og at det ikke finnes gode grunner til \u00e5 dubbe. Det er \u00e5 svartmale dubbingen. Dubbing har kommet for \u00e5 bli. Nettopp derfor er det viktig med debatt om hva god dubbing er, hva som kan og b\u00f8r dubbes. Det finnes argumenter b\u00e5de for og mot dubbing, blant annet at det er fint for barn som ikke kan lese, mens teksting derimot er fint for spr\u00e5kforst\u00e5else og for h\u00f8rselshemmede.Jeg tror likevel at det er et annet omr\u00e5de som er viktigere enn diskusjon av dubbing og teksting i skandinavisk spr\u00e5kforst\u00e5else, og det er migrasjon og samkvem mellom de nordiske landene.\n\nI dag kommer svensker i hopetall for \u00e5 jobbe i Norge. Jeg h\u00f8rer ikke at folk snakker engelsk til dem i restaurantene. En utvidelse av et felles nordisk arbeidsmarked og satsing p\u00e5 samferdselskommunikasjon mellom landene, gj\u00f8r barrierer for arbeid i de andre skandinaviske landene lavere. Fremtidens skandinaviske spr\u00e5kforst\u00e5else m\u00e5 se muligheter i samkvem, bygg ogs\u00e5 \"fysiske broer\".\n\nEtter disse innholdsrike innleggene fra paneldeltakerne fikk vi et flott innslag fra salen ved generalsekret\u00e6r Espen Stedje fra Foreningen Norden, en forening som er sterkt engasjert i den nordiske spr\u00e5kdebatten.\n\n**Espen Stedje\u00a0\u00a0\u00a0**\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0 \u00abForeningen Norden har som en av sine aller viktigste oppgaver \u00e5 ta vare p\u00e5 og utvikle det nordiske og skandinaviske spr\u00e5kfellesskapet. \u00c5 kunne snakke med hverandre p\u00e5 skandinavisk i Norden, gir en stor samfunnsgevinst og styrker den nordiske samf\u00f8lelsen. S\u00e6rlig viktig er det \u00e5 gi unge mennesker og nye nordiske borgere spr\u00e5kforst\u00e5else, engasjement og kunnskap om verdien av det nordiske kulturfellesskapet. Foreningen Norden skal bidra til at flere skoler underviser i nabospr\u00e5k. Det st\u00e5r i l\u00e6replanen, men blir i liten grad fulgt opp i praksis. Vi mener at skandinavisk er et og samme spr\u00e5k, med minst fire skriftspr\u00e5kvarianter.\n\nP\u00e5 foreningens landsm\u00f8te i sommer vedtok vi en resolusjon mot dubbing. Vi mener det er en uting at barneprogrammer p\u00e5 dansk og svensk blir dubbet til norsk p\u00e5 NRK. Det har en egenverdi for barn \u00e5 forst\u00e5 melodien i nabospr\u00e5kene, og det bidrar til \u00e5 styrke deres nabospr\u00e5kforst\u00e5else.\n\nVed dubbing frar\u00f8ves barna muligheten til \u00e5 utvikle forst\u00e5elsen for v\u00e5re nabospr\u00e5k og kanskje begrense deres muligheter til aktivt \u00e5 ta i bruk det nordiske spr\u00e5k- og kulturfellesskapet. I dag dubbes dialekter p\u00e5 den andre siden av riksgrensen, ikke fordi det n\u00f8dvendigvis er vanskelig \u00e5 forst\u00e5 dem, men fordi det g\u00e5r en riksgrense der. En annen uting er asymmetrisk teksting. Det vil si at kun den ene personen i en samtale blir tekstet p\u00e5 tv. Dette er politisk teksting og har ingenting med forst\u00e5else \u00e5 gj\u00f8re. Foreningen Norden har en rekke tiltak for \u00e5 styrke spr\u00e5kforst\u00e5elsen blant unge. Denne h\u00f8sten har 3.000 norske skoleelever f\u00e5tt bes\u00f8k av en dansk eller svensk forfatter i det vi kaller \"Nordisk forfatterbes\u00f8k\". P\u00e5 den m\u00e5ten f\u00e5r de innblikk i et nabolands litteratur og spr\u00e5k, samt et personlig m\u00f8te med en forfatter. **** Vi ser at jo tidligere barn m\u00f8ter et nabospr\u00e5k, enklere blir det. Helt siden 1950-tallet har vi sendt barn p\u00e5 sommerleir til Hiller\u00f8d nord for K\u00f8benhavn. Gjennomg\u00e5ende er at etter et par dager er ikke dansk noe problem lenger. Derfor er det er s\u00e5 viktig med de personlige m\u00f8tene.\n\nDet er enormt viktig for spr\u00e5kforst\u00e5elsen at vi i dag har s\u00e5 mange unge svensker som arbeider i Norge. Disse og deres familie og venner som kommer p\u00e5 bes\u00f8k, styrker forst\u00e5elsen av norsk. Vi har hatt et felles arbeidsmarked siden 1954, det har aldri v\u00e6rt brukt i st\u00f8rre utstrekning enn i dag. En del hindringer b\u00f8r fjernes f\u00f8r vi har et reelt fellesnordisk arbeidsmarked. Det kan f\u00e5 en enorm betydning for fremtidens spr\u00e5kforst\u00e5else i Norden.\u00bb\n\nI pausen fikk vi et flott innslag av v\u00e5rt varamedlem i styret sangeren og pedagogen Guri Egge, som fremf\u00f8rte \"Jeg tror \" (en trosbekjennelse) f\u00f8rt i pennen av Torgeir Rebolledo Pedersen og tonesatt av komponisten Tor Halmrast. Stor begeistring i salen.\n\nS\u00e5 ble de fremm\u00f8tte oppfordret til \u00e5 ta ordet, og det var mange og gode sp\u00f8rsm\u00e5l/innlegg fra salen. Spr\u00e5k og spr\u00e5kforst\u00e5else er absolutt noe som opptar de fleste og engasjerer. Saken om dubbing var et sentralt tema, noe som ogs\u00e5 gikk frem i innleggene fra panelet og Espen Stedje. Her har vi nok et generasjonskifte n\u00e5r det gjelder \u00e5 akseptere/forsvare dubbing. I v\u00e5r barndomstid hadde vi knapt TV-titting og selv n\u00e5r v\u00e5re barn var sm\u00e5, hadde ikke internettsverden gjort sitt inntog og TV-kanalene var sv\u00e6rt f\u00e5. Dagens barn ser p\u00e5 TV og spiller PC-spill mange timer daglig fra de er sv\u00e6rt unge.\n\nPaneldeltakerne uttrykte at de hadde stor glede av \u00e5 delta p\u00e5 m\u00f8tet og likte den formen som v\u00e5re debattm\u00f8ter har. Foreningens medlemmer gir uttrykk for at debattm\u00f8tene er\u00a0 b\u00e5de interessante og har en stor opplysningsverdi. Arkitekt og styremedlem Seppo Heinonen har laget opplegget for m\u00f8tet og ledet det hele. Paneldeltakerne fikk hver sin bok \u00abKunstnerforeningen \u2013 150 \u00e5r\u00bb av Jahn Otto Johansen.\n\nRef. Guri S. Heinonen\n\n\u00a0\n", "language": "no", "__index_level_0__": "169056b9-3797-40f6-be72-6faa026c4084"} +{"url": "http://www.spiselise.no/category/tacoretter/", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2018-26/segments/1529267865438.16/warc/CC-MAIN-20180623225824-20180624005824-00202.warc.gz", "warc_date": "2018-06-23T23:40:46Z", "text": "Pizzakake er og blir en stor favoritt her i heimen og denne Taco varianten var knallgod \ud83d\ude42 Jeg savnet Jalapenos og mais, men det hadde jeg ikke mer igjen av, og ikke gadd jeg l\u00f8pe \\[\u2026\\]\n\n\n\n### Taco kyllingklubber\n\n**3. juni 2016 **Spiselise **0\n\nKjempegode kyllingklubber marinert i tacokrydder. Jeg serverer med ris, b\u00f8nnestuing og lettstekte gr\u00f8nnsaker som paprika,l\u00f8k, chili og maiskorn. Du kan selvsagt serverer med det du liker best \ud83d\ude42\n\n\n\n### Kylling Fajitas Pasta \u2013 Knallgod\n\n\n### B\u00f8nnestuing\n", "language": "no", "__index_level_0__": "ac570101-38a1-42b9-b952-59a4a296b9f0"} +{"url": "http://docplayer.me/65449-2-det-nasjonale-fou-og-innovasjonssystemet.html", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2018-26/segments/1529267865438.16/warc/CC-MAIN-20180623225824-20180624005824-00174.warc.gz", "warc_date": "2018-06-24T00:03:18Z", "text": "1 Kapittel 2 2 Det nasjonale FoU- og innovasjonssystemet Hovedpunkter Innledning Sentrale definisjoner Samlet FoU-innsats Samlet FoU-innsats etter utf\u00f8rende sektor FoU-utgifter etter tematiske prioriteringer Gr\u00f8nne indikatorer FoU i universitets- og h\u00f8gskolesektoren FoU i instituttsektoren FoU i helseforetak og private, ideelle sykehus FoU og innovasjon i n\u00e6ringslivet Egenutf\u00f8rt FoU Bruk av eksterne FoU-ressurser Finansiering av FoU FoU-intensitet FoU i utenlandskontrollerte foretak Flytting av norsk n\u00e6ringsvirksomhet til utlandet Innovasjon i n\u00e6ringslivet Bevilgninger og virkemidler Bevilgninger til FoU over statsbudsjettet Bevilgninger til FoU gjennom Norges forskningsr\u00e5d Menneskelige ressurser Doktorgrader i Norge FoU-personale i Norge Forskerpersonale ved utdannings- og forskningsinstitusjonene FoU-\u00e5rsverk Hovedtrender i studenttallsutviklingen Studentmobilitet Kvotestudentordningen ved norske l\u00e6resteder H\u00f8yere grads kandidater Arbeidsmarkedet for h\u00f8yt utdannede Mangfold i norsk forskning P\u00e5l B\u00f8ring, Frank Foyn, Hebe Gunnes, Inger Henaug, Elisabeth Hovdhaugen, Kristine Langhoff, Kyrre Lekve, Lise Dalen Mc Mahon, Vibeke Opheim, Bo Sarpebakken, Lisa Scordato, Espen Solberg, Susanne L. Sundnes, Kaja Wendt, Jannecke Wiers-Jenssen, Ole Wiig, Lars Wilhelmsen\n\n\n\n2 Hovedpunkter Ressurser til FoU og innovasjon Det ble brukt vel 48 milliarder kroner til FoU i Norge i 212. Det inneb\u00e6rer en nominell vekst p\u00e5 2,6 milliarder, eller en realvekst fra 211 p\u00e5 1,8 prosent. Dette er litt lavere enn veksten fra 21 til 211 p\u00e5 2,1 prosent. FoU-utgiftene utgjorde 1,65 prosent i 212, samme andel som i 211. P\u00e5 2-tallet var FoU-andelen lavest i 26 med 1,48 prosent og h\u00f8yest i 29 med 1,76 prosent. P\u00e5 2-tallet er det universitets- og h\u00f8gskolesektoren som har hatt den h\u00f8yeste veksten, litt over veksten i instituttsektoren og langt over \u00f8kningen i n\u00e6ringslivet. I 212 stod n\u00e6ringslivet for 44 prosent av FoU-utgiftene, instituttsektoren for 24 prosent og universitets- og h\u00f8gskolesektoren for 31 prosent av samlede FoU-utgifter. Instituttsektoren utf\u00f8rte FoU for n\u00e6r 12 milliarder kroner i 212, halvparten av FoU-utgiftene ble registrert ved de ti st\u00f8rste forskningsinstituttene. Helseforetakene stod for n\u00e6r 7 prosent av FoU-utgiftene i Norge i 212 og hadde en langt h\u00f8yere realvekst enn for total FoU fra 211 til 212. I n\u00e6ringslivet er det en \u00f8kning i antall foretak i populasjonen, s\u00e6rlig for sm\u00e5 foretak. Om lag 2 prosent av foretakene utf\u00f8rte FoU i 212, en \u00f8kning p\u00e5 ett prosentpoeng. I n\u00e6ringslivet ble det utf\u00f8rt FoU for 21,2 milliarder kroner i 212, en realvekst p\u00e5 2 prosent fra 211. I tillegg utf\u00f8rte foretak med 5-9 sysselsatte FoU for 1,7 milliarder kroner. I tjenesteytende n\u00e6ringer er det s\u00e6rlig IKT-tjenester og teknisk konsulentvirksomhet som har hatt sterk vekst. Olje- og gassn\u00e6ringen hadde etter noen stabile \u00e5r, en \u00f8kning p\u00e5 38 millioner kroner i FoU-utgifter fra 211 til 212. Maritim FoU \u00f8kte med 36 millioner. FoU innenfor fornybar energi har g\u00e5tt ned. N\u00e6ringslivet hadde i tillegg til egenutf\u00f8rt FoU, innkj\u00f8pt FoU for 5,9 milliarder kroner i 212, en \u00f8kning p\u00e5 5 millioner fra \u00e5ret f\u00f8r. Det er foretak med minst 2 sysselsatte som st\u00e5r for 2/3 av innkj\u00f8pt FoU. Nesten halvparten kj\u00f8pes fra utlandet. Den totale st\u00f8tten i SkatteFUNN var p\u00e5 1,4 milliarder kroner i prosent av samlet bel\u00f8p tilfaller foretak med f\u00e6rre enn 5 sysselsatte. 12 prosent av norske foretak flyttet hele eller deler av sin FoU-virksomhet til utlandet i perioden Resultatene av den separate innovasjonsunders\u00f8kelsen for viser at det er en langt h\u00f8yere andel innovat\u00f8rer i norsk n\u00e6ringsliv enn det som har kommet fram i tidligere m\u00e5linger Bevilgninger til FoU over statsbudsjettet Bevilgningene til vedtatt statsbudsjett for 214 ansl\u00e5s til 27,9 milliarder kroner. Dette gir en realvekst p\u00e5 n\u00e6r fem prosent. Noe av veksten er knyttet til infrastruktur; havforskningsfart\u00f8y og universitetsbygg. Menneskelige ressurser Det var over 25 studenter i Norge i 213, og \u00e5tte prosent av disse var utlendinger. 16 norske studenter studerer i utlandet. FoU-personale i Norge utgjorde i 212 vel 66 personer, eller 2,5 prosent av de sysselsatte. Disse utf\u00f8rte litt over 39 FoU-\u00e5rsverk. Om lag 4 prosent var kvinner. I 213 ble det avlagt doktorgrader, dette var et nytt topp\u00e5r for antall doktorgrader. Det er i dag h\u00f8y grad av kj\u00f8nnsbalanse n\u00e5r det gjelder avlagte doktorgrader. Tidlig p\u00e5 198-tallet var situasjonen en annen; kun ti prosent var kvinner, i dag er 46 prosent kvinner. Det er stor variasjon mellom fagomr\u00e5dene. Andelen ikke-norske statsborgere som avlegger doktorgrad i Norge har \u00f8kt fra 25 prosent i 28 til 35 prosent i Det norske forsknings- og innovasjonssystemet statistikk og indikatorer 214\n\n\n\n3 Innledning Figur Totale FoU-utgifter i Norge i 212 etter finansieringskilde og sektor for utf\u00f8relse. Finansieringskilder for forskning og utviklingsarbeid (FoU) Offentlige kilder 46% Forskningsr\u00e5det 12% N\u00e6ringslivet 42% Utlandet 8%,7 % Andre 4% 1,3 % Kapittel 2 UoHsektor 23% 6% 1% 6% 1% 5% 2,4%,9%1,2% 36% 1,3% 4,5% Inst.- 1,2% sektor Universitets- og h\u00f8gskolesektoren 31% Instituttsektoren 25% N\u00e6ringslivet 44% Utf\u00f8rende sektorer for forskning og utviklingsarbeid (FoU) 1 Fordeling p\u00e5 finansieringskilde for universiteter og h\u00f8gskoler er beregnet ut i fra 211-statistikk. Kilde: SSB/NIFU, FoU-statistikk I dette kapitlet skal vi se n\u00e6rmere p\u00e5 tilstanden i det norske FoU- og innovasjonssystemet og hvordan bevilgninger, resultater og ressurser har utviklet seg. Vi trekker linjene bakover i tid for \u00e5 se p\u00e5 utviklingen innenfor tre av regjeringens seks prioriterte omr\u00e5der i den nye langtidsplanen for forskning. Kapitlet inneholder ogs\u00e5 en rekke fokusartikler/-bokser som setter s\u00f8kelys p\u00e5 ulike tema. Stabilitet i de tematiske prioriteringene I Norge har de tematiske satsingsomr\u00e5dene v\u00e6rt i kontinuerlig endring de siste 2 \u00e5rene, og satsingsomr\u00e5denes plass i forskningspolitikken har endret seg mellom regjeringer og forskningsmeldinger. Likevel har det v\u00e6rt en underliggende stabilitet, slik at det er mulig \u00e5 spore deler av satsingene tilbake i tid. I dagens forskningspolitikk er forskningen rettet inn mot fem tematiske m\u00e5l og fire tverrg\u00e5ende m\u00e5l. De fem tematiske m\u00e5lene er \u00abl\u00f8sninger p\u00e5 globale utfordringer, s\u00e6rlig innenfor milj\u00f8, klima, hav, matsikkerhet og energi\u00bb, \u00abgod helse, mindre sosiale helseforskjeller og helsetjenester av h\u00f8y kvalitet\u00bb, \u00abforskningsbasert velferdspolitikk og profesjonsut\u00f8velse i velferdstjenestene\u00bb, \u00abet kunnskapsbasert n\u00e6ringsliv i hele landet\u00bb og \u00abn\u00e6ringsutvikling innenfor omr\u00e5dene mat, marin, maritim, reiseliv, energi, milj\u00f8, bioteknologi, IKT og nye materialer/nanoteknologi\u00bb. I den kommende langtidsplanen for forskning har regjeringen annonsert at det skal v\u00e6re seks satsingsomr\u00e5der: \u00abHav\u00bb, \u00abKlima, milj\u00f8 og milj\u00f8vennlig energi\u00bb, \u00abMuliggj\u00f8rende teknologier\u00bb, \u00abBedre og mer effektive offentlige tjenester\u00bb, \u00abEt innovativt og omstillingsdyktig n\u00e6ringsliv\u00bb og \u00abVerdensledende fagmilj\u00f8er\u00bb. I kapittel ser vi at regjeringens satsingsomr\u00e5der opplever kraftig vekst. Hovedbildet for finansiering og utvikling av FoU Figur viser finanseringsstr\u00f8mmene i norsk FoUvirksomhet i 212. Av totalt 48 milliarder kroner brukt til FoU ble 46 prosent av FoU-utgiftene finansiert fra offentlige kilder og 42 prosent fra n\u00e6ringslivet. Utlandet (inkludert EU) stod for 8 prosent og andre kilder for 4 prosent av FoU-finansieringen. N\u00e6ringslivet finansierer i all hovedsak sin egen FoU-virksomhet. Fra offentlige kilder utenom Forskningsr\u00e5det gikk om lag to tredjedeler til universitets- og h\u00f8gskolesektoren (inkludert universitetssykehusene). Forskningsr\u00e5det bidro med noe under 3 milliarder kroner b\u00e5de til instituttsektoren og universitets- og h\u00f8gskolesektoren og betydelig mindre til n\u00e6ringslivet knapt en halv milliard. Over halvparten av pengestr\u00f8mmen fra utlandet gikk til n\u00e6ringslivets FoU-virksomhet, mens universitets- og h\u00f8gskolesektoren kun mottok rundt 1 prosent av denne finansieringen. Finansiering fra EU-kommisjonen utgjorde imidlertid kun om lag 4 prosent av n\u00e6ringslivets midler fra utlandet, men var desto viktigere for de to andre sektorene, hvor EU-midlenes andel av finansiering fra utlandet l\u00e5 p\u00e5 35 prosent i instituttsektoren og om lag 7 prosent av utenlandsfinansieringen i universitets- og h\u00f8gskolesektoren. Det norske forsknings- og innovasjonssystemet statistikk og indikatorer\n\n6 2.1 Samlet FoU-innsats Samlet FoU-innsats etter utf\u00f8rende sektor Figur Totale FoU-utgifter i Norge etter sektor for utf\u00f8relse Faste 21-priser. Mill. kr 2 Figur Totale FoU-utgifter i Norge etter utgiftsart Faste 21-priser. Mill. kr I 1981 var instituttsektoren den st\u00f8rste FoU-utf\u00f8rende sektoren i Norge, se figur Vel 3 \u00e5r senere har forskningsinstituttene det klart laveste niv\u00e5et p\u00e5 FoUutgiftene, med bare litt over halvparten av n\u00e6ringslivets FoU-utgifter i 212. I 1997 hadde universitetsog h\u00f8gskolesektoren og instituttsektoren FoU-utgifter av omtrent samme omfang, men fra det tidspunktet har FoU-virksomheten ved universiteter (inkludert universitetssykehus) og h\u00f8gskoler hatt st\u00f8rre vekst enn FoU-ressursene i instituttsektoren. I 3-\u00e5rsperioden har n\u00e6ringslivets FoU-utgifter \u00f8kt mest og var n\u00e6r fire ganger st\u00f8rre i 212 enn i 1981, noe som gir en \u00e5rlig gjennomsnittlig realvekst p\u00e5 4,4 prosent. Tilsvarende vekst for universitets- og h\u00f8gskolesektoren l\u00e5 p\u00e5 4, prosent, mens instituttsektoren har hatt 2, prosent realvekst per \u00e5r i gjennomsnitt for 3-\u00e5rsperioden. Til sammenligning var veksten for samlede FoU-utgifter fra 1981 til 212 3,5 prosent \u00e5rlig. Dersom vi deler denne perioden i to, ser vi at n\u00e6ringslivets FoU-utgifter har utviklet seg sv\u00e6rt ulikt i de to periodene. Fra 1981 til 1997 \u00f8kte n\u00e6ringslivets FoU med over 6 prosent reelt i gjennomsnitt per \u00e5r, mens veksten i andre del av perioden fra 1997 til 212 kun l\u00e5 p\u00e5 vel 2 prosent \u00e5rlig. For instituttsektoren var veksten noe h\u00f8yere i andre del av 3-\u00e5rsperioden, mens universitets- og h\u00f8gskolesektorens FoU- N\u00e6ringslivet Universitetsog h\u00f8gskolesektoren Instituttsektoren L\u00f8nn og sosiale utgifter Kilde: SSB/NIFU, FoU-statistikk Andre driftsutgifter Vitenskapelig utstyr Bygg og anlegg Kilde: SSB/NIFU, FoU-statistikk N\u00e6ringslivets FoU-innsats har vokst mest siste 3 \u00e5r ressurser \u00f8kte noks\u00e5 jevnt helt fram til 28, for deretter \u00e5 stagnere. Det er imidlertid viktig \u00e5 v\u00e6re oppmerksom p\u00e5 at kapitalutgifter til FoU kan utgj\u00f8re til dels betydelige bel\u00f8p og variere mye fra et statistikk\u00e5r til et annet. Dette gjelder s\u00e6rlig for investeringer i bygg og anlegg i universitets- og h\u00f8gskolesektoren. Eksempelvis utgjorde FoU-andelen av nye bygninger i denne sektoren i overkant av 9 millioner kroner i l\u00f8pende priser i 28, mens tilsvarende bel\u00f8p var 45 millioner i 212. Lavere investeringsniv\u00e5 for bygg og anlegg knyttet til FoU-virksomheten Figur illustrerer n\u00e6rmere de fire utgiftsartenes utvikling over en fire\u00e5rsperiode, fra 28 til 212. L\u00f8nn og sosiale utgifter er den st\u00f8rste utgiftsposten knyttet til FoU-virksomheten og utgjorde i 212 over 6 prosent av de totale FoU-utgiftene. Realveksten i Norges samlede FoU-utgifter fra 28 til 212 l\u00e5 p\u00e5 knapt \u00e9n prosent. Investeringene i bygg og anlegg ble nesten halvert i perioden, mens FoU-utgifter knyttet til vitenskapelig utstyr \u00f8kte med knapt 4 prosent. For l\u00f8nn og sosiale utgifter til FoU har utviklingen v\u00e6rt sv\u00e6rt moderat de fire siste \u00e5rene sett under ett. Bunniv\u00e5et var 21, da Norges totale FoU-innsats viste en markert nedgang fra \u00e5ret f\u00f8r, og nedgangen for l\u00f8nn og sosiale utgifter slo s\u00e6rlig kraftig ut med 2 prosent realnedgang. 54 Det norske forsknings- og innovasjonssystemet statistikk og indikatorer 214\n\n\n\n\n\n9 2.1 Samlet FoU-innsats FoU-utgifter etter tematiske prioriteringer Strategier og langtidsplaner FOKUSBOKS NR. 2.1 Regjeringen har nettopp lagt fram den f\u00f8rste langtidsplanen for forskning og h\u00f8yere utdanning. I norsk sammenheng er planen unik, fordi det er f\u00f8rste gang man lager en plan som forener strategiske satsinger med relativt bindende formuleringer om dimensjonering av tiltak som gir signaler lenger enn de ett\u00e5rige budsjettperiodene. Internasjonalt er imidlertid ikke planen unik. Flere land har lignende planer, og vi ser her p\u00e5 noen av disse med hensyn til innhold, planprosess og grad av budsjettmessige forpliktelser. Plan eller strategi? Strategier er det mange av i forskningsverdenen. Noen av strategiene er ment \u00e5 gjelde p\u00e5 nasjonalt niv\u00e5, mens universiteter, h\u00f8gskoler, forskningsinstitutter og forskningsr\u00e5d har sine institusjonelle strategier. Det finnes ogs\u00e5 strategier for utvikling av disipliner og tematiske omr\u00e5der, for bygging av infrastruktur og for forskning innenfor geografisk avgrensede omr\u00e5der. Strategier for likestilling, rekruttering og internasjonalisering er det ogs\u00e5 mange av. En strategi kjennetegnes av at den f\u00f8rst identifiserer ett eller flere problemomr\u00e5der, eller utfordringer som det gjerne heter n\u00e5, for deretter \u00e5 avgrense prinsipper for hvordan problemene skal l\u00f8ses, og til sist foreskrive handlinger eller tiltak som skal bidra til \u00e5 l\u00f8se problemene. Ofte er formuleringsfasen i en strategiprosess like viktig som implementeringsfasen. Det er i formuleringsfasen man blir enig om hva som er problemet, og det kan v\u00e6re vanskelig. N\u00e5r man f\u00f8rst har oppn\u00e5dd enighet om hva som er utfordringene, kan det v\u00e6re lettere \u00e5 finne mulige l\u00f8sninger. Men n\u00e5r er det man har en plan? En plan kjennetegnes av \u00e5 operere i tid og rom samt av \u00e5 fordele ressurser. Planer gir dermed mer forpliktende signaler om hva man vil gj\u00f8re i fremtiden enn en strategi. Politisk er det nok ogs\u00e5 vanskeligere \u00e5 g\u00e5 vekk fra en plan enn fra en strategi, og en plan gir dermed st\u00f8rre forutsigbarhet for akt\u00f8rene som planen omfatter. De nasjonale dokumentene varierer med hensyn til om de kan kalles strategier eller planer. I Sverige legges det vanligvis frem en forskningsproposisjon hvert fjerde \u00e5r. Forskningsproposisjonene har mye til felles med forskningsmeldingene i Norge, men hovedforskjellen er at den svenske forskningsproposisjonen tallfester ambisjoner for innsatsen p\u00e5 prioriterte temaer/omr\u00e5der. Proposisjonene blir dermed en kombinasjon av stortingsmelding og langtidsbudsjett. Den nederlandske langtidsplanen Quality in diversity, som ble publisert i 211, inkluderer budsjettavsetninger for b\u00e5de forskning og h\u00f8yere utdanning fire \u00e5r fram i tid. Den \u00f8sterrikske planen Becoming an Innovation Leader - Realising potentials, increasing dynamics, creating the future fra 211 b\u00e6rer mer preg av \u00e5 v\u00e6re en strategisk plan som uttrykker regjeringens ambisjoner, heller enn en langtidsplan med konkret budsjett. Det samme gjelder Danmark og Finland. Planene inneholder ulike tidsperspektiver, og det kan synes som om det ofte skilles mellom ulike faser i beslutningsprosessen - mellom planperiode, budsjettperiode og en lengre horisont. \u00abHorisonten\u00bb dreier seg mer om de ambisjoner og m\u00e5l man ser for seg p\u00e5 lengre sikt. Tidsperspektivet styres til dels av mulighetene for \u00e5 gj\u00f8re politiske vedtak. Den nederlandske planen har for eksempel en langsiktig horisont, men de konkrete forslagene og budsjettet omfatter bare den perioden regjeringen er valgt for. Det mest vanlige ser ut til \u00e5 v\u00e6re fire \u00e5r. Det er gjerne slik at jo lengre tidsperspektiv, desto mindre sjanse for at det ligger forpliktende budsjetter i planen. Unntaket er EU der Horisont 22 har et budsjett som gjelder i sju \u00e5r. Kapittel 2 Hvordan legge en plan? Langtidsplaner for forskning legges ikke p\u00e5 samme m\u00e5te som Egon Olsen la sine planer. Det er ingen mesterhjerne som sitter p\u00e5 sin celle, men derimot prosesser kjennetegnet av bred involvering og metodisk arbeid. Foresight, forst\u00e5tt som teknikker, metoder og verkt\u00f8y for \u00e5 systematisere og utvikle robuste antakelser om framtiden, er en mye brukt arbeidsmetodikk for \u00e5 utarbeide planer eller policyer med et langtidsperspektiv. Bruk av foresight kan fungere som motvekt mot tendensen politiske ledere har til \u00e5 fokusere p\u00e5 den korte tidshorisonten og hensynet til valgsyklusen, og dermed styrke deres evne til \u00e5 ta avgj\u00f8relser som er viktige i et lengre tidsperspektiv. Finland har en lang tradisjon for bruk av foresight i politikkutforming generelt og innenfor forsknings- og innovasjonspolitikken spesielt. I forbindelse med planen Education and Research ble ulike foresight-teknikker i utstrakt grad benyttet. En annen teknikk er ex ante-evaluering, dvs. en vurdering av de forventede effektene av tiltakene i en plan. Et av de sentrale kriterieriene for prioritering av forskningsutfordringer i den danske FORSK22-strategien var sannsynligheten for at forskningsinvesteringer p\u00e5 et omr\u00e5de ville ha en vesentlig effekt p\u00e5 for eksempel vekst, velferd, sysselsetting eller b\u00e6rekraftig utvikling i Danmark p\u00e5 sikt. Ogs\u00e5 i forkant av Horisont 22 ble det gjennomf\u00f8rt en omfattende ex ante-effektanalyse. Rasjonalet for satsingen var at forsknings- og innovasjonsaktiviteten skulle bidra til \u00e5 realisere Europe 22-strategiens m\u00e5lsetting om at EU skal bli en smart, b\u00e6redyktig og inkluderende \u00f8konomi gjennom \u00e5 \u00ablevere ideer, vekst og jobber for fremtiden\u00bb. Dialog med ber\u00f8rte parter er ogs\u00e5 helt essensielt b\u00e5de for \u00e5 fange opp problemstillinger; en plan b\u00f8r adressere og for at planen skal ha legitimitet. Disse konsultasjonsprosessene kan v\u00e6re brede og smale alt etter hvor mange typer interesser som involveres i prosessene. Forut for den \u00f8sterrikske planen ble det gjennomf\u00f8rt en omfattende og velstrukturert prosess, \u00abThe Austrian Research Dialogue\u00bb, der over 2 bidrag kom inn gjennom m\u00f8ter eller innspill. Det ble i tillegg gjennomf\u00f8rt evaluering av finansieringssystemet og gitt strategiske anbefalinger fra en komite for forskning og teknologiutvikling. I mange tilfeller benyttes flere redskaper samtidig i planarbeidet, - innspill, dialog, r\u00e5dgivning, vurdering av fremtidige utfordringer og utviklingstrekk. Et godt kunnskapsgrunnlag er utvilsomt n\u00f8dvendig for \u00e5 legge en god plan, men til syvende og sist er det likevel de politiske myndighetene som m\u00e5 gj\u00f8re de endelige prioriteringene og gi planen et substansielt og finansielt innhold. Det er ogs\u00e5 bare de politiske myndighetene som kan s\u00f8rge for at planen settes ut i livet og faktisk f\u00f8lges. Uten oppf\u00f8lging er et grundig planarbeid uten s\u00e6rlig verdi. Stig Slipers\u00e6ter, Norges forskningsr\u00e5d Det norske forsknings- og innovasjonssystemet statistikk og indikatorer\n\n\n\n10 2.1 Samlet FoU-innsats Lange horisonter og nye fortellinger i forskningspolitikken FOKUSBOKS NR. 2.2 Vitenskap, teknologi og innovasjon f\u00e5r st\u00f8rre betydning for samfunnsutvikling og hverdagsliv p\u00e5 godt og p\u00e5 ondt. Hvordan p\u00e5virker den raske takten i kunnskapsutviklingen de politiske prosessene og deltakelsen i disse? Hva betyr den for forskningsog innovasjonspolitikken? Kan dynamikken i forholdet forskning, innovasjon og samfunnsutvikling bli en demokratisk utfordring? Forskningspolitiske grunnsetninger i endring Forholdet mellom forskning og politikk er i liten grad tatt opp i de nordiske makt- og demokratiutredningene. \u00abPolitikkens retrett\u00bb fra de etablerte politiske institusjoner ble diagnostisert i forrige runde med nordiske maktutredninger. Maktutrederne gjenfinner politikken i jussen, i mediene og i \u00f8konomi- og n\u00e6ringsliv. Men ikke i forskning. Dette trenger ikke \u00e5 bety at forsknings- og innovasjonssystemet i Norge gir beskjedne bidrag til politikk- og samfunnsutvikling. Men det kan inneb\u00e6re en manglende forst\u00e5else av kompleksiteten og dynamikken i samspillet mellom forskning og samfunn og de utfordringene dette gir ikke minst for forsknings- og innovasjonspolitikken. Grensene mellom forskning og politikk er ikke entydige og klare i kunnskapsintensive samfunn. Nyere forsknings- og innovasjonsteori peker p\u00e5 at forskning og innovasjon foreg\u00e5r i et komplekst samspill mellom akt\u00f8rene i FoU- og innovasjonssystemet. Virkningene er ofte utilsiktet, av og til ogs\u00e5 u\u00f8nsket. Den enkle line\u00e6re utviklingen fra grunnforskning via anvendt forskning til utvikling av produkter og tjenester i samfunns- og n\u00e6ringsliv er tilbakevist som allmenngyldig modell. Dagens forsknings- og innovasjonspolitikk m\u00e5 forholde seg til langt mer flytende grenser mellom sektorer og ulike typer forskning. Et krevende politikkomr\u00e5de Forskningspolitikk handler ikke lenger bare om \u00abpolitikk for forskning\u00bb eller \u00abforskning for politikk\u00bb. Det m\u00e5 ogs\u00e5 tas h\u00f8yde for politikkutviklingen som drives fram direkte gjennom aktivitetene i sektoren selv. Avhengigheten mellom akt\u00f8rene \u00f8ker og dette gj\u00f8r styringsordninger basert p\u00e5 avstand og klar arbeidsdeling - som for eksempel m\u00e5l og resultatstyringsregimer - lite produktive. Forsknings- og innovasjonspolitikken m\u00e5 derfor ogs\u00e5 vurdere nye styringsformer og arbeidsm\u00e5ter. Fremtiden er alltid n\u00e6rv\u00e6rende n\u00e5r planer legges og beslutninger tas: \u00abThe human condition can almost be summed up in the observation that, whereas all experiences are of the past, all decisions are about the future\u00bb (Kenneth Boulding, forord i The Image of the Future, 1973). Men fremtiden eksisterer ikke, dermed er det kvaliteten p\u00e5 forestillingene om fremtiden som spilles inn i en politikkutviklingsprosess, som blir avgj\u00f8rende. Med dette som bakgrunn har mange politikkutviklere sett seg tjent med \u00e5 supplere sine prognoser og fremskrivninger med ulike fremsynsmetodikker; s\u00e5kalt foresight. Hensikten med foresight er \u00e5 gj\u00f8re implisitte formodninger og fortellinger om fremtiden eksplisitte slik at de kan dr\u00f8ftes, utvikles og eventuelt ogs\u00e5 avvikles. Dette gjelder ogs\u00e5 i forsknings- og innovasjonspolitikken, men i h\u00f8yere grad internasjonalt enn i Norge. \u00d8kt bruk av foresight ogs\u00e5 i Norge? Fremsynsfeltet har utviklet seg parallelt med nye krav til politikkutforming; fra ulike teknikker for \u00e5 f\u00e5 fram eksperters forventninger til forsknings- og teknologiske gjennombrudd som for eksempel delphi-studier, og i retning av mer deltakerorientert metodikk som for eksempel scenarieutvikling, der hensikten er \u00e5 utforme nye fortellinger om mulige fremtider. Slike fremkast skal inspirere til samvirke p\u00e5 tvers av ulike (ekspert)kulturer og er ofte motivert av ambisjoner om \u00e5 bidra til l\u00f8sning av store, \u00absystemiske\u00bb samfunnsutfordringer. De store samfunnsutfordringene er en tydelig drivkraft i EUs engasjement p\u00e5 feltet. I 211 ble European Forum on Forward-Looking Activites etablert for \u00e5 fremme \u00abcollective forward looking intelligence, to help EU in tackling upcoming societal challenges and to devise comprehensive and pro-active European Research & Innovation Policies\u00bb. European Science Foundation initierer regelmessig st\u00f8rre Forward Looks. Fra finansierte NordForsk et NORIA-net; The Nordic Network for Inter-national Research Policy Analysis, der fremsynsmetodikk ble tatt i bruk. Fra gjennomf\u00f8rte Norges forskningsr\u00e5d 5 foresight\u00f8velser med \u00f8nske om \u00e5 engasjere forskersamfunn og n\u00e6ringsliv i st\u00f8rre \u00e5penhet gjennom bredere, mer langsiktige og kreative dialoger, for \u00e5 styrke kvaliteten p\u00e5 strategiske valg og faglige prioriteringer. I Egenvurdering av satsingen p\u00e5 foresight og dialogbaserte arbeidsformer i Norges forskningsr\u00e5d (26) pekes det p\u00e5 en sentral forutsetning for \u00e5 skape bredt engasjement p\u00e5 tvers; akt\u00f8rene m\u00e5 ha god kontakt med egne l\u00e6rings- og utviklingsbehov: \u00abdet er et betydelig underskudd p\u00e5 kjennskap til hvordan man kan skape og opprettholde ulike typer av utviklingsarenaer som fungerer effektivt\u00bb. De siste \u00e5rene kan det synes som det skjer en dreining vekk fra bredere medvirkningsprosesser. Fokuset er igjen p\u00e5 ekspertene og forsknings- og innovasjonssystemet selv. Men n\u00e5 er det nettopp behovet for l\u00e6ring og utvikling institusjonelt s\u00e5 vel som individuelt som st\u00e5r i sentrum og gir tematikk for \u00f8velsene. Hvilke ferdigheter, kapasitet og kompetanse m\u00e5 utvikles i forsknings- og innovasjonssystemet dersom vi skal f\u00e5 forskning og innovasjon som er samfunnsansvarlig, dvs. i stand til \u00e5 ta ansvar som implisert i \u00abde facto\u00bb politikkutvikling og bidra til l\u00f8sning p\u00e5 de store samfunnsutfordringene? Eller for \u00e5 sp\u00f8rre som i en nylig avlevert rapport til ERIAB, The Challenge of addressing Grand Challenges: \u00abThus, there is another Grand Challenge: how to modulate such R\\&D and innovation system changes so that Grand Challenges can be addressed productively.\u00bb Sp\u00f8rsm\u00e5let er motivert gjennom en scenarie\u00f8velse i Rip, 211: \u00abScience Institutions and Grand Challenges of Society: A Scenario\u00bb. I skrivende stund kan vi fremdeles h\u00e5pe at regjeringens langtidsplan for forskning vil invitere et l\u00e6rings- og utviklingsarbeid. Hvis dette ikke skulle skje, ligger det inspirasjon og gode fremkast til nye fortellinger og venter - for eksempel her: Responses to Environmental and Societal Challenges for our Unstable Earth (ESF 211); Science in Society: Caring for our futures in turbulent times (ESF 213); Nordic Network for International Research Policy Analyses (NordForsk 212). Les mer: Karlsen, Jan Erik og Erik F. \u00d8verland (21): Carpe futurum\\! Kunsten \u00e5 forberede seg p\u00e5 fremtiden, Cappelen Akademisk forlag Elisabeth Gulbrandsen, Norges forskningsr\u00e5d 58 Det norske forsknings- og innovasjonssystemet statistikk og indikatorer 214\n\n\n\n\n\n\n14 2.2 FoU i universitets- og h\u00f8gskolesektoren FoU-utgifter i universitets- og h\u00f8gskolesektoren Lavest vekst i universitets- og h\u00f8gskolesektoren If\u00f8lge NIFUs beregninger ble det i 212 utf\u00f8rt FoU for tilsammen 15 milliarder kroner i universitets- og h\u00f8gskolesektoren, inkludert universitetssykehusene. Sektoren stod for 31 prosent av de totale utgiftene brukt p\u00e5 FoU i Norge dette \u00e5ret. Universitets- og h\u00f8gskolesektorens andel av FoU-utgiftene har \u00f8kt noe de senere \u00e5r; midt p\u00e5 199-tallet utgjorde de dr\u00f8yt en fjerdedel. Dersom vi holder universitetssykehusenes FoU utenfor, stod norske universiteter og h\u00f8gskoler alene for 12,5 milliarder kroner i 212. N\u00e6rmere 95 prosent av FoU-utgiftene i universitets- og h\u00f8gskolesektoren i 212 var driftsutgifter, hvor l\u00f8nn var den st\u00f8rste utgiftsposten. Utgiftene til vitenskapelig utstyr ble beregnet til 4 millioner kroner. Fra 211 til 212 var det en liten realvekst i sektoren p\u00e5 1,5 prosent. Veksten var dermed noe lavere for universitets- og h\u00f8gskolesektoren enn for de andre sektorene. Totalt var det fra 211 til 212 en realvekst i FoU-utgiftene i Norge p\u00e5 1,8 prosent. Som det fremg\u00e5r av tabell 2.2.1, har veksten v\u00e6rt h\u00f8yere ved universitetssykehusene enn ved universitetene og h\u00f8gskolene b\u00e5de n\u00e5r det gjelder FoU-utgifter og FoU\u00e5rsverk. To\u00e5rlig totalunders\u00f8kelse av sektoren I partalls\u00e5r utarbeides det ikke oversikter for FoUinnsatsen fordelt p\u00e5 de enkelte l\u00e6resteder, l\u00e6restedstyper, finansiering, forskningsart eller p\u00e5 tematiske satsingsomr\u00e5der. Tall for FoU-personalet oppdateres derimot \u00e5rlig med administrative data fra l\u00e6restedene, se n\u00e6rmere i kapittel Universitetssykehusene kartlegges ogs\u00e5 \u00e5rlig gjennom \u00abressurskartleggingen\u00bb, se n\u00e6rmere om denne i kapittel 2.4. For mellomliggende \u00e5r utarbeides totaltall for FoU-utgiftene for hele universitets- og h\u00f8gskolesektoren p\u00e5 bakgrunn av personaltall, regnskapstall og FoU-koeffisienter fra tidsbruksunders\u00f8kelsene. 2 Sist tilgjengelig FoU-statistikk for denne sektoren er dermed 212 for totaltall og 211 for detaljert statistikk. Totaltallene for 212 omfatter fordeling p\u00e5 utgiftstype, det vil si l\u00f8nn, drift, maskiner/utstyr og bygg/ anlegg. Neste totalunders\u00f8kelse vil gjelde for 213, og tallene vil publiseres mot slutten av 214, se n\u00e6rmere i metodevedlegget. Internasjonale sammenligninger av FoU i universitets- og h\u00f8gskolesektoren inng\u00e5r i kapittel I Norge gjennomf\u00f8res unders\u00f8kelser av tid brukt til FoU blant det faste forskerpersonalet i universitets- og h\u00f8gskolesektoren om lag hvert tiende \u00e5r. Tabell Totale FoU-utgifter og FoU-\u00e5rsverk i universitets- og h\u00f8gskolesektoren i 211 og 212 etter institusjonstype. 1 Institusjonstype FoU-utgifter mill. kr Svak \u00f8kning i antall FoU-\u00e5rsverk i 212 FoU-\u00e5rsverk antall Realvekst % Endring Antall Univ. og h\u00f8gskoler\u00b9 , Universitetssykehus , Universitets- og h\u00f8gskolesektoren totalt , For universiteter og h\u00f8gskoler er 212-tallene beregnede tall. Kilde: NIFU, FoU-statistikk P\u00e5 bakgrunn av den \u00e5rlige kartleggingen av FoUpersonalet beregnes utf\u00f8rte FoU-\u00e5rsverk. Totalt ble det utf\u00f8rt 12 4 FoU-\u00e5rsverk i universitets- og h\u00f8gskolesektoren, herav 2 2 ved universitetssykehusene. Dette gir en \u00f8kning p\u00e5 litt over 1 FoU-\u00e5rsverk fra 211. Av FoU-\u00e5rsverkene i 212 ble n\u00e6rmere 1 (n\u00e6r 8 prosent) utf\u00f8rt av personale i vitenskapelig/faglig stilling, resten av teknisk/administrativt personale. Andelen det teknisk/administrative personalet utgj\u00f8r av totale FoU-\u00e5rsverk har ligget stabilt i overkant av 2 prosent p\u00e5 2-tallet. I et lengre perspektiv har andelen gradvis blitt redusert; p\u00e5 197- og 198-tallet stod teknisk/administrativt personale for om lag 4 prosent av FoU-\u00e5rsverkene, og p\u00e5 199-tallet utgjorde dette personalet n\u00e6rmere 3 prosent. L\u00e6restedene i FoU-statistikken Den FoU-statistiske kartleggingen av universitets- og h\u00f8gskolesektoren omfatter universiteter, universitetssykehus, statlige og private vitenskapelige h\u00f8gskoler, kunsth\u00f8gskoler og andre h\u00f8gskoler, samt statlige h\u00f8gskoler (fra 1995, tidligere inngikk distriktsh\u00f8gskolene). Endringer de senere \u00e5rene omfatter inkludering av flere l\u00e6resteder; UNIS (1995), Diakonhjemmets h\u00f8gskolesenter, Politih\u00f8gskolen, Kunsth\u00f8gskolen i Oslo og Kunsth\u00f8gskolen i Bergen (1997), Dronning Mauds minne h\u00f8gskole for f\u00f8rskolel\u00e6rerutdanning og Forsvarets skolesenter (senere Forsvarets h\u00f8gskole) (27). Universitetssykehusene omtales som del av helseforetakene i kapittel Det norske forsknings- og innovasjonssystemet statistikk og indikatorer 214\n\n\n\n\n\n16 2.2 FoU i universitets- og h\u00f8gskolesektoren En politikk for forskningsvekst ved H\u00f8gskolen i Telemark FOKUSBOKS NR. 2.5 I 28 produserte HiT 4 publiseringspoeng. Et sv\u00e6rt skuffende resultat for en ambisi\u00f8s h\u00f8gskole. Og resultatet \u00e5ret etter ble ikke noe s\u00e6rlig bedre. Mens de andre h\u00f8gskolene hadde styrket sin forskningsmuskel var HiT blitt stadig svakere. Hva var galt? Var fokuset p\u00e5 utdanning og studentvekst s\u00e5 sterkt at alle forskningsambisjoner var bl\u00e5st bort i kravene om undervisning og veiledning? Noe m\u00e5tte gj\u00f8res dersom idealet om forskningsbasert utdanning skulle v\u00e6re mer enn fyndord i festtaler. Det ble satt ned en komite for \u00e5 se p\u00e5 HiTs organisasjonsmodell, og det ble satt ned grupper for \u00e5 utvikle doktorgrader. Fra og med h\u00f8sten 211 fikk HiT en s\u00e5kalt enhetlig og ansatt ledelse, med blant annet en egen viserektor for forskning. Videre fikk h\u00f8gskolen NOKUTs godkjenning til \u00e5 igangsette to ny doktorgrader, \u00f8kologi i 211 og kultur i 212. Fra f\u00f8r hadde HiT en doktorgrad i teknologi. Fra 211 har HiT i tillegg igangsatt en rekke st\u00f8rre og mindre tiltak for \u00e5 styrke HiTs forskning. H\u00f8gskolen har satt fokus p\u00e5 forskningsformidling: HiT har deltatt i Forsker-grand prix, HiT har oppjustert sine arrangementer p\u00e5 forskningsdagene, HiT har etablert en egen forskningspris, HiT har arrangert kronikk-kurs for sine ansatte og HiT har samarbeid med litteraturhuset i Telemark for \u00e5 vise fram sine beste forskere. Dette er noen av tiltakene l\u00e6restedet har iverksatt for \u00e5 profilere h\u00f8gskolen som forskningsinstitusjon. Tiltak for \u00e5 \u00f8ke publisering ved HiT HiT har ogs\u00e5 vedtatt konkrete tiltak for \u00e5 \u00f8ke institusjonens publisering. HiT har bl.a. satt av 3,5 millioner kroner til forskningsastipend til de ansatte og 1 million i stimuleringsmidler til \u00e5 s\u00f8ke eksterne midler. HiT har vedtatt retningslinjer for pensjonister som \u00f8nsker forlenget tilknytning til HiT. Og HiT har arrangert publiseringskurs for de ansatte. HiT har igangsatt tiltak for \u00e5 styrke og harmonisere de ansattes forskningsvilk\u00e5r; bl.a. gjennom \u00e5 implementere Charter & Code (The European Charter for Researchers. The Code of Conduct for the Recruitment of Researchers). Gjennom C\\&C har HiT forpliktet seg til \u00e5 innf\u00f8re ordninger og regler som sikrer gode forskningsvilk\u00e5r for alle forskere p\u00e5 ulike stadier i karrierestigen. EUs logo for eksellense i forskningsvilk\u00e5r er viktig \u00e5 kunne smykke seg med for en lite kjent forsk ningsinstitusjon som HiT, for \u00e5 kunne inng\u00e5 forskningsallianser med andre institusjoner og for \u00e5 rekruttere gode forskere fra inn- og utland. Det siste \u00e5ret har HiT arbeidet med \u00e5 etablere tematiske forskningsgrupper. HiT har n\u00e5 gitt gr\u00f8nt lys til cirka 15 grupper. Poenget er \u00e5 styrke institusjonens evne til \u00e5 s\u00f8ke eksterne midler, men ogs\u00e5 til \u00e5 profilere h\u00f8gskolen, og \u00e5 skape et arnested for \u00e5 utvikle problemstillinger og for \u00e5 kvalitetssikre hverandres forskning. Tabell 1 I 213 produserte HiT cirka 15 publiseringspoeng, en \u00f8kning p\u00e5 375 prosent Utvikling i publiseringspoeng p\u00e5 5 \u00e5r. I seg sj\u00f8l et imponerende resultat. I 213 la HiT ogs\u00e5 fram Forskningsmeldinga for HiT for styret. Dette er en totalgjennomgang av forskningssituasjonen ved for HiT, totalt og per UFF-stilling HiT. Satsinga p\u00e5 forskning koster HiT cirka 1 millioner per \u00e5r eller om lag 17 prosent av totalbudsjett. HiT kan derfor ikke sette av mer egne midler til forsk-ning, uten at det g\u00e5r p\u00e5 bekostning av undervisning og andre aktiviteter. Skal vi satse \u00c5r Totalt UFF-stilling mer p\u00e5 forskning m\u00e5 det skje ved hjelp av midler fra eksterne kilder. Neste steg i 28 4,12 HiTs satsing for \u00e5 styrke forskningen m\u00e5 v\u00e6re \u00e5 \u00f8ke den eksterne finansieringen ,9,18 Rammebevilgningen fra Kunnskapsdepartementet er slik innrettet at \u00abde gamle 21 81,7,24 universitetene\u00bb f\u00e5r cirka 2,5 ganger mer per produsert student enn det h\u00f8gskolene ,8,25 f\u00e5r. HiT f\u00e5r cirka kr 125 per student vi produserer, mens de gamle universitetene f\u00e5r cirka kr 3. Med et slikt handlingsrom har de gamle universitetene ,2, ,9,39 ogs\u00e5 muligheter for \u00e5 skaffe seg omfattende midler blant annet fra Norges forskningsr\u00e5d. Pengene fra KD utgj\u00f8r cirka 76 prosent av UiOs totale inntekter, mens 1 pengene fra KD utgj\u00f8r hele 93 prosent av HiTs inntekter. Undervisnings-, forsknings- og formidlingsstilling. Politikk for \u00e5 \u00f8ke forskningsproduksjonen ved HiT Kilde: DBH For det f\u00f8rste er det bevisste og tydelige strategiske grep fra styret. For HiT har dette v\u00e6rt satsinga p\u00e5 tre egne doktorgrader og cirka 5 stipendiater. H\u00f8gskolen bevilger hvert \u00e5r cirka 15 millioner kroner til de tre doktorgradsprogrammene. Disse midlene skal dels g\u00e5 til undervisning og veiledning, og dels til forskning innenfor doktorgradsomr\u00e5dene. Videre har h\u00f8gskolen finansiert 11 stipendiater av egne midler (i tillegg til de 22 fra departementet). Disse er i hovedsak g\u00e5tt til \u00e5 styrke rekrutteringen til doktorgradsprogrammene. Dette betyr at h\u00f8gskolen \u00e5rlig bruker om lag 4 millioner kroner til sin doktorgradssatsing. Dette er i seg selv en betydelig prioritering og profilering. For det andre handler det om de mange sm\u00e5 tiltakene som til sammen skal underst\u00f8tte en forskningssatsing. Det er alt fra gode rutiner for lagring av data, til publiseringskurs, til mentorordning for stipendiater. Ikke minst er det utvikling av en forvaltningspraksis som er avstemt med forskernes behov for forutsigbarhet, fleksibilitet og m\u00e5lrettethet. Uten en forvaltning som tar hensyn til forskernes hverdag, er det vanskelig \u00e5 f\u00e5 til forskning, og det er alltid ting man kan gj\u00f8re for \u00e5 forenkle og forbedre forutsetningene for forskning. Sist, men ikke minst, m\u00e5 man etablere en forskningskultur i organisasjonen. HiT arbeider hardt for \u00e5 integrere forskningsambisjonene i h\u00f8gskolens verdier, tenkem\u00e5ter og arbeidsm\u00e5ter. Og HiT fors\u00f8ker \u00e5 utvikle praksiser som understreker og forsterker forskning: N\u00e5r vi skriver, n\u00e5r vi underviser, n\u00e5r vi lager kompetanseplaner, n\u00e5r vi planlegger semesteret og n\u00e5r vi innsg\u00e5r samarbeidsavtaler, er det alltid med fokus p\u00e5 \u00e5 styrke forskningen. HiT er en h\u00f8gskole med universitetsambisjoner og m\u00e5lsettingen er derfor \u00e5 styrke forskningen ytterligere i \u00e5ra framover. Gjennom store og sm\u00e5 tiltak skal HiT bli kjent som en betydelig forskningsakt\u00f8r i regionen og i Norge. Neste byks i forskningsproduksjon krever en intensivert innsats for \u00e5 \u00f8ke den eksterne finansieringen av forskning. P\u00e5l Augestad, H\u00f8gskolen i Telemark 64 Det norske forsknings- og innovasjonssystemet statistikk og indikatorer 214\n\n\n\n18 2.3 FoU i instituttsektoren FoU i instituttsektoren Figur FoU-utgifter i instituttsektoren etter finansiering Faste 21-priser. Mill. kr 12 Figur FoU-utgifter i instituttsektoren i 212 etter finansiering og gruppe av institutter. Instituttgruppe 1 Utlandet Prim\u00e6r 8 6 Andre kilder Offentlige kilder unntatt forskningsr\u00e5d Milj\u00f8 Samfunn Regionale 4 Forskningsr\u00e5d 2 N\u00e6ringslivet Kilde: NIFU, FoU-statistikk Andre institusjoner Tekniskindustrielle N\u00e6ringslivet Mill. kr Norges Offentlige Andre Utlandet forsk- kilder kilder nings- unntatt r\u00e5d forsk- ningsr\u00e5d Kilde: NIFU, FoU-statistikk Finansieringen fra utlandet var p\u00e5 til sammen 1,2 milliarder kroner. Her var EU og FoU-oppdrag for utenlandsk n\u00e6ringsliv de st\u00f8rste kildene, hver med n\u00e6rmere 42 millioner kroner. Finansieringsstrukturen i 212 viser sm\u00e5 endringer sammenlignet med 211. \u00d8vrige nasjonale kilder, som ogs\u00e5 inkluderer egenfinansiering av aktiverte investeringer, \u00f8kte relativt mer enn andre kilder, noe som skyldes \u00f8kningen i kapitalutgiftene. Finansieringen av sektoren viser betydelig internasjonal aktivitet. Dette kommer ogs\u00e5 til syne n\u00e5r instituttene bes om \u00e5 vurdere omfanget av internasjonalt prosjektsamarbeid. I 212 rapporterte instituttene at 29 prosent av FoU-aktiviteten innebar slikt samarbeid. Internasjonalt prosjektsamarbeid er definert som konkret samarbeid p\u00e5 \u00abprosjektniv\u00e5\u00bb med forskere ved utenlandske forskningsinstitusjoner eller bedrifter og ressurser anvendt til \u00e5 st\u00f8tte mobilitet, stimuleringstiltak og s\u00e6rskilte tiltak for \u00e5 gj\u00f8re Norge til et attraktivt vertskap for internasjonalt forskningssamarbeid. Forskningsinstitutter under retningslinjer for statlig basisfinansiering av forskningsinstitutter utf\u00f8rte FoU for 7,4 milliarder kroner i 212. De stod dermed for vel tre femtedeler av den totale FoU-aktiviteten i instituttsektoren. I ordningen for tildeling av basisbevilgning er disse instituttene delt p\u00e5 fire fordelingsarenaer; teknisk-industrielle institutter, prim\u00e6rn\u00e6ringsinstitutter, milj\u00f8institutter og samfunnsvitenskapelige institutter. Sistnevnte gruppe blir i mange sammenhenger delt i nasjonale og regionale forskningsinstitutter. Teknisk-industrielle institutter M\u00e5lt i FoU-utgifter er de teknisk-industrielle instituttene den klart st\u00f8rste instituttgruppen. Her inng\u00e5r i alt 13 institutter, og flere av instituttene er store, ogs\u00e5 i internasjonal sammenheng. SINTEF, som h\u00f8rer med blant Nord-Europas st\u00f8rste forskningsorganisasjoner, er del av denne instituttgruppen. Institutt for energiteknikk er ogs\u00e5 blant de st\u00f8rste instituttene i Norge. FoU-utgifter ved de teknisk-industrielle instituttene utgjorde 3,9 milliarder kroner i 212, eller en tredjedel av all FoU i instituttsektoren. Sammenlignet med 211 gir det realvekst p\u00e5 n\u00e6r 4 prosent. N\u00e5r det gjelder finansiering, skiller teknisk-industrielle institutter seg ut ved at n\u00e6rmere tre femtedeler av FoUvirksomheten ble finansiert enten av n\u00e6ringsliv eller fra utlandet. Til sammenligning ble bare 23 prosent finansiert av n\u00e6ringsliv og utland ved \u00f8vrige forskningsinstitutter. Offentlig finansiering utgjorde noe under to femtedeler, og av denne ble mer enn 7 prosent kanalisert gjennom Norges forskningsr\u00e5d. Prim\u00e6rn\u00e6ringsinstitutter Med FoU-ressurser p\u00e5 godt og vel 1,2 milliarder kroner var prim\u00e6rn\u00e6ringsinstituttene den nest st\u00f8rste av instituttgruppene. I forhold til 211 var det nullvekst i FoU-utgiftene p\u00e5 denne fordelingsarenaen, som best\u00e5r av 7 institutter, med Nofima og Bioforsk som de st\u00f8rste milj\u00f8ene. Mer enn to tredjedeler av FoU-virksomheten ble finansiert av offentlige kilder. 66 Det norske forsknings- og innovasjonssystemet statistikk og indikatorer 214\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "f669d49b-2f2d-4970-9b03-43f8dbde49a4"} +{"url": "http://www.nhest.no/Nyheter/2016/Mai/Nye-frister-for-hesteforskere-i-Norge-og-Sverige/", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2018-26/segments/1529267865438.16/warc/CC-MAIN-20180623225824-20180624005824-00247.warc.gz", "warc_date": "2018-06-23T23:18:19Z", "text": "# Nye frister for hesteforskere i Norge og Sverige\n\n1.juni er f\u00f8rste frist i \u00e5r for \u00e5 s\u00f8ke midler hos Stiftelsen H\u00e4stforskning som st\u00f8tter forskningsmilj\u00f8er i Norge og Sverige.\n\n\n\n 06.05.2016\n\nForskningsmilj\u00f8er i Norge og Sverige inviteres til \u00e5 s\u00f8ke om midler til hesteforskning for 2017. \nStiftelsen st\u00f8tter hestforskningsprosjekter innenfor:\n\n - Helse och velferd\n - Reproduksjon\n - Ern\u00e6ring, avl og hestehold\n - Teknologiutvikling\n - Hestens betydning for milj\u00f8et\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "aa39670a-e8b3-44f9-b71d-256a262d4d49"} +{"url": "http://sunnivaprue.no/page/2/", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2018-26/segments/1529267865438.16/warc/CC-MAIN-20180623225824-20180624005824-00202.warc.gz", "warc_date": "2018-06-23T23:42:17Z", "text": "# Sunniva Prue\n\n Sunniva Prue / februar 4, 2018 \n\n## S\u00f8ndagskveld og strikking\n\n*English version HERE.*\nArbeidshelgen er over, mannen er ute p\u00e5 en liten guttekveld og jeg glor p\u00e5 \"Keeping up with the Kardashians\" med strikking i hendene. Det gj\u00f8r skikkelig godt \u00e5 slappe helt av med enkel underholdning etter en lang helg. Senvakt l\u00f8rdag og tidligvakt s\u00f8ndag gj\u00f8r at man ikke rekker \u00e5 slappe skikkelig av mellom vaktene, men arbeidshelgen f\u00f8les kortere. Slengte meg ned i sengen og tok en liten (kremt, to timer) lur tidligere i kveld. V\u00e5knet opp og visste nesten ikke hva klokken var eller hvor jeg var. Da vet man at luren virkelig trengtes, haha.\n\n \n\nFor tiden strikker jeg p\u00e5 min tredje Nancy kofte. Den f\u00f8rste til meg selv, den andre fikk lilles\u00f8ster til jul og denne skal en venninne i USA f\u00e5 neste gang A m\u00e5 reise over dammen. Det er skikkelig g\u00f8y at hun ville at jeg skulle strikke en kofte til henne. Hun sa hun bare m\u00e5tte ha den fordi det var en Sunniva original, haha.\n\nN\u00e5 skal jeg sette meg godt til rette og fortsette med koften frem til jeg skal ut p\u00e5 de glatte vinterveiene og hente mannen. Kan ikke akkurat si at jeg gleder meg til \u00e5 kj\u00f8re ekstremt sakte for \u00e5 ikke skli av veien, men det er innmari godt \u00e5 f\u00e5 han hjem for natten ogs\u00e5. Rart med det hvor avhenging man blir av \u00e5 dele en liten seng.\n\n Sunniva Prue / februar 2, 2018 \n\n## 50 sp\u00f8rsm\u00e5l og svar\n\n*English version HERE.*\n\nFor at dere skal kunne bli litt bedre kjent med jenta bak tastaturet tenker jeg at denne \"lille\" listen gj\u00f8r seg godt. Her f\u00e5r dere vite litt om alt, s\u00e5nn at dere kanskje f\u00e5r et litt bedre inntrykk av hvem jeg er.\n\n**1. Hva var det siste du skriblet ned p\u00e5 et papir? \n**Rapport fra dagen p\u00e5 jobb.\n\n**2. Hva har du alltid i vesken?** \nN\u00f8kler, tyggis, lipsyl, f\u00f8rerkort, mobil og bankkort.\n\n**3. Hva bestiller du p\u00e5 kaf\u00e9?** \nDet f\u00f8rste jeg ser som frister. Og en iste.\n\n**4. Hvilke apper bes\u00f8ker du daglig?** \nInstagram, Jodel, Clue og Facebook.\n\n**5. Hvem ringer du til n\u00e5r du er sint/lei deg?** \nDet st\u00e5r mellom tre herlige mennesker, bestevenninna, mannen og mamma.\n\n**6. Hvilken farge er det p\u00e5 tannb\u00f8rsten din?** \nDen er hvit og rosa.\n\n**7. Kan du bytte olje p\u00e5 bilen?** \nHar aldri pr\u00f8vd det f\u00f8r men hadde jeg absolutt m\u00e5tte gjort det, skulle jeg ha f\u00e5tt det til.\n\n**8. Hva har du hatt av kj\u00e6ledyr?** \nFlere katter, en kanin og to rotter. Skulle s\u00e5 gjerne hatt en hund.\n\n**9. Har du noen piercinger?** \nJa, har to i hver \u00f8reflipp. Har hatt i overleppen f\u00f8r, da jeg var yngre.\n\n**10. Norge p\u00e5 sitt beste?** \nFjellene, fjordene og det at vi har alle \u00e5rstidene.\n\n**11. Hva gj\u00f8r deg lei deg?** \nN\u00e5r noen ikke h\u00f8rer p\u00e5 hva jeg har og si. N\u00e5r jeg pr\u00f8ver s\u00e5 hardt jeg kan for \u00e5 f\u00e5 til noe, men det ikke g\u00e5r.\n\n**12. Hva gj\u00f8r deg glad?** \nEn god klem fra A. N\u00e5r folk ler av vitsene mine. N\u00e5r noen ser et bilde p\u00e5 face og tagger meg fordi de tenkte p\u00e5 meg n\u00e5r de s\u00e5 det. De sm\u00e5 tingene i hverdagen.\n\n**13. Hva er dr\u00f8mmejobben din?** \nDr\u00f8mmejobben hadde v\u00e6rt \u00e5 holde p\u00e5 med YouTube og blogg p\u00e5 fulltid, men det skjer nok aldri. S\u00e5 n\u00e5 peiler jeg meg inn p\u00e5 sykepleier i stedet som en god nummer to.\n\n**14. Abonnerer du p\u00e5 et ukeblad?** \nNei.\n\n**15. Hva var det siste du kj\u00f8pte?** \nHvis man ser bort fra n\u00f8dvendigheter som mat osv, s\u00e5 m\u00e5 det bli PlayStation 4.\n\n**16. Liker du kinesisk mat?** \nKinesisk mat er noe av det absolutt beste jeg vet\\!\n\n**17. N\u00e5r var du i kirken sist?** \nN\u00e5r lilles\u00f8steren min konfirmerte seg i fjor v\u00e5r. Jeg er ikke noe stor fan av kirken s\u00e5 jeg g\u00e5r ikke dit mer enn jeg absolutt m\u00e5.\n\n**18. Hva er det mest spesielle noen har gjort for deg?** \nDet er s\u00e5 mye, jeg klarer ikke \u00e5 bestemme meg for en\\!\n\n**19. Har du noensinne v\u00e6rt i en ambulanse?** \nNei.\n\n**20. Kan du rulle med tungen?** \nKlarer \u00e5 lage en O, men ikke stort mer enn det.\n\n**21. Hvor lang tid bruker du om morgenen?** \nAlt fra 5 minutter til 2 timer. Det sp\u00f8rs veldig p\u00e5 hva det er jeg skal.\n\n**22. Banner du ofte?** \nJa, alt for ofte. Og jeg banner p\u00e5 b\u00e5de norsk og engelsk. Helst i samme setning.\n\n**23.\u00a0Hva er det lengste du har campet i et telt?** \nEn natt tror jeg nok er det meste.\n\n**24. Hvor mange s\u00f8sken har du?** \nHar en storebror og en lilles\u00f8ster.\n\n**25. Hva slags utdannelse har du?** \nJeg har ingen utdannelse, men satser p\u00e5 at jeg f\u00e5r det en gang.\n\n\n\n**26. Hvor mange steder har du bodd?** \nTingvoll, Molde, Trondheim. Og to m\u00e5neder i USA hvis vi teller med det oppholdet sammen med A.\n\n**27. Hvilken kroppsdel er du mest forn\u00f8yd med?** \nPuppene mine.\n\n**28. Hvilken kroppsdel er du minst forn\u00f8yd med?** \nMagen min. Pr\u00f8ver \u00e5 overkomme min d\u00e5rlige selvtillit men det er en lang prossess\\!\n\n**29. Er det viktig \u00e5 feire bursdager?** \nJeg er veldig glad i bursdager\\! Man feirer at man har v\u00e6rt p\u00e5 jorden i enda et \u00e5r, sammen med de som er glad i oss. Jeg skj\u00f8nner meg rett og slett ikke p\u00e5 mennesker som ikke liker \u00e5 feire bursdagen sin. Enda et \u00e5r eldre er vel mye bedre enn at man ikke lenger er her.\n\n**30. Har du tatt vare p\u00e5 klesplagg fra da du var liten?** \nMamma har vel noen esker eller poser med kl\u00e6r fra jeg var liten gjemt bort et sted. Hvis jeg noen gang setter et at menneske inn i denne verden, hadde det v\u00e6rt g\u00f8y \u00e5 finne de frem igjen.\n\n**31. Nevn \u00e9n ting som er irriterende med \u00e5 blogge?** \nAt jeg ikke er trygg nok p\u00e5 meg selv til \u00e5 selvpromotere. Jeg sliter fortsatt med \u00e5 fortelle venner at jeg blogger, fordi jeg f\u00f8ler at det blir sett kraftig ned p\u00e5.\n\n**32. Hvor mange glass vann drikker du hver dag?** \nIngen. Bortsett fra n\u00e5r jeg er p\u00e5 jobb, da kan jeg f\u00e5 i meg en liter eller to i l\u00f8pet av vakta. Jeg skulle virkelig pr\u00f8vd \u00e5 drikke mer vann\\!\n\n**33. N\u00e5r legger du deg om kvelden?** \nDet blir for oftest midnatt, men noen ganger er jeg s\u00e5 tr\u00f8tt at jeg kan stupe til sengs i rundt ni ogs\u00e5.\n\n**34.\u00a0Favorittfag p\u00e5 skolen?** \nEngelsk eller kunst og h\u00e5ndverk. Spr\u00e5k og kreativitet\\!\n\n**35. Potetgull eller sm\u00e5godt? \n**Potetgull og sjokolade. En av hver og rett i munnen\\!\n\n**36.\u00a0Siste filmen du s\u00e5? \n**En eller annen julefilm.\n\n**37. Det mest romantiske du har gjort?** \nDet m\u00e5 vel v\u00e6re \u00e5 si \"I do\" til min kj\u00e6re A i en liten intim sermoni\u00a0\u2665\n\n**38. Den perfekte vertinnegaven er?** \nAlkohol av noe slag, eller sjokolade. Kanskje begge?\n\n**39. Hvor gammel er mammaen\u00a0din?** \n49, men ung til sinns\\!\n\n**40. Har du v\u00e6rt i avisen?** \nHar v\u00e6rt i avisen opptil flere ganger, den siste var i forbindelse med at bryllupet til meg og A var historisk siden vi var de f\u00f8rste i Tingvoll kommune som ble viet av ordf\u00f8reren. Det er ikke verst\\!\n\n**41. Et sitat du liker? \n**Det jeg har tatovert p\u00e5 skulderen: \"Dream as if you\u00b4ll live forever. Live as if you\u00b4ll die today.\"\n\n**42. Hvilken farge liker du best p\u00e5 neglene?** \nRosa, kn\u00e6sj orange, m\u00f8rke rosa eller svart.\n\n**43. Hvem er forbildet ditt?** \nMin st\u00f8rste forbilde er definitivt min kj\u00e6re mamma\u00a0\u2665\n\n**44. Er du forfengelig?** \nB\u00e5de og. Jeg har null problem med \u00e5 forlate huset med h\u00e5ret i en klump og null sminke, men jeg kan ogs\u00e5 sitte i flere timer \u00e5 dolle meg opp.\n\n**45. Finnes det noe du virkelig har lyst til \u00e5 gj\u00f8re, men ikke har hatt mulighet, tid eller r\u00e5d til?** \nDet f\u00f8rste som treffer tankene mine n\u00e5 er \u00e5 eie et eget hus eller en leilighet.\n\n**46. Har du v\u00e6rt gift eller forlovet?** \nJeg er gift.\n\n**47.\u00a0Hva kj\u00f8per du helst: kl\u00e6r, vesker eller sko?** \nKl\u00e6r. Jeg finner aldri sko jeg liker som passer og vesker kj\u00f8per jeg en sjelden gang fordi den gamle faller fra hverandre.\n\n**48. F\u00f8ler du deg ung eller gammel for alderen?** \nVarierer fra dag til dag. Som kone f\u00f8ler jeg meg gammel men p\u00e5 en liten snurr med gode venner kan jeg fort f\u00f8le meg 18 igjen.\n\n**49. Hvilke uvaner har du?** \nJeg prokrastinerer alt for mye, spiser alt for usunt, beveger meg alt for lite, bruker for mye penger p\u00e5 ting jeg ikke trenger, sparer for lite penger og jeg er avhenging av mobilen min.\n\n**50.Hva skal du gj\u00f8re n\u00e5r du er ferdig med \u00e5 svare p\u00e5 alle sp\u00f8rsm\u00e5lene? \n**Spise lasagne med mannen.\n\n*Lista fant jeg hos Julie Eil\u00e9n.*\n\n Sunniva Prue / januar 28, 2018 \n\n## En ny start\n\n*English version HERE.*\n\nHei og velkommen til min nye start\\! Jeg heter Sunniva, er 23 \u00e5r gammel og for litt over en uke siden giftet jeg meg med min bedre halvdel. Jeg kommer fra et lite sted p\u00e5 Nordm\u00f8re som heter Tingvoll og her har jeg p\u00e5 en m\u00e5te grodd litt fast. P\u00e5 denne bloggen f\u00e5r du et lite dryss av min hverdag, b\u00e5de oppturene og nedturene. Strikking, b\u00f8ker, hobbyfotografering, tankekluss med mer\\!\n\n\n\nMitt nye etternavn f\u00f8rte til at mitt gamle bloggnavn ble rimelig utdatert, dermed ble sunnivaprue.no f\u00f8dt\\! Jeg bestemte meg for \u00e5 ikke f\u00f8re over de gamle innleggene men heller starte med helt blanke ark. Jeg h\u00e5per at mine gamle lesere vil f\u00f8lge meg videre p\u00e5 min nye ferd og at dere som titter innom for f\u00f8rste gang f\u00e5r lyst til \u00e5 stikke innom ved en senere anledning.\n\n**Velkommen\\!**\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "37b3d32d-a13f-4fb8-8293-a85bb5f2c7c5"} +{"url": "http://www.oddsnet.com/fora/view/OddsNetspill__Julia_Goerges-116047-296623.html", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2018-26/segments/1529267865438.16/warc/CC-MAIN-20180623225824-20180624005824-00357.warc.gz", "warc_date": "2018-06-23T23:06:08Z", "text": "Goerges har v\u00e6rt veldig god i \u00e5r. Hun knekker ofte sammen i finaler og kan generelt sett slite mentalt, men jeg har likevel blitt positivt overrasket over henne i \u00e5r. Toppniv\u00e5et er fantastisk bra med en serve og en offensiv som overg\u00e5r de fleste. \n \nHun \u00f8nsker \u00e5 avgj\u00f8re poengene fortest mulig og har sv\u00e6rt tunge grunnslag. Jeg synes hun er god fra begge sider, og vinnerne kommer da ogs\u00e5 fra n\u00e6r sagt alle steder p\u00e5 banen. P\u00e5 offdager kan det virkelig g\u00e5 i hytt og pine, men jeg synes som sagt hu har v\u00e6rt uvanlig god i \u00e5r.\u00a0 \n \nDet som jeg liker med denne matchupen er returspillet hennes. Hun satser tungt ogs\u00e5 i denne delen av spillet og n\u00e5r man veit at Radwanska har en grusom 2.serve, \u00e5pner det opp for mange muligheter i returspillet. \n \nDe m\u00f8ttes i midten av august i Cincinnati og da vant Goerges 64 64. I den kampen vant Radwanska kun 7/23 2.server... \n \nSamtidig vant hun selv 30/39 1.server, s\u00e5 klarer hu \u00e5 oppn\u00e5 en respektabel 1.serve-prosent skal Radwanska f\u00e5r det t\u00f8ft med \u00e5 breake henne. \n \nRadwanska giftet seg tidligere i sommer og hadde fokuset langt vekk fra tennisen i starten av sesongen. Det ga seg ogs\u00e5 til kjenne gjennom resultatene som var uvanlig svake. N\u00e5 begynner hu sakte, men sikkert \u00e5 komme til seg selv, men jeg er slett ikke sikker p\u00e5 om hun fortjener favorittstempelet mot Goerges. \n \nJeg mener Radwanska fortsatt er et godt stykke unna toppniv\u00e5et sitt og tror ikke vi f\u00e5r se den utgaven f\u00f8r neste sesong\u00a0 - dersom vi i det hele tatt f\u00e5r se henne p\u00e5 sitt aller ypperste igjen. \n \nRadwanska er en av verdens beste i forsvar. Mang en gang har hu frustrert spillertyper som Goerges til \u00e5 gj\u00f8re feil p\u00e5 feil og det kan absolutt skje ogs\u00e5 her, men jeg synes bare Goerges er formspilleren av disse per n\u00e5. Hennes offensiv har sjelden v\u00e6rt bedre, mens Radwanska enn\u00e5 ikke er der hun b\u00f8r v\u00e6re.\u00a0 \n \nRadwanska sliter ofte med ordentlig punsh i angrepsslagene sine. Det vil si at hu ikke evner \u00e5 sette nok trykk p\u00e5 til \u00e5 avgj\u00f8re poengene med s\u00e5 mange rene vinnere. Det handler ofte om \u00e5 spille ut motstanderen i lengre dueller der hu sakte, men sikkert maler dem i stykker. Mot Goerges skal hun virkelig bruke hele banen med b\u00e5de lengde og vinkler for \u00e5 f\u00e5 til dette. Hvis ikke dreper sistnevnte poenget f\u00f8r eller siden. \n \nJeg liker ofte \u00e5 si at Goerges selv bestemmer utfallet av kampene sine. I hvert fall s\u00e5 lenge hu ikke m\u00f8ter en tilsvarende spiller som seg selv. Det blir mye enten eller med Goerges, men i \u00e5r har det g\u00e5tt veldig mye den riktige veien.\u00a0 \n \n3 finaletap, en semifinale og 4.runde i US.Open er noe av det Goerges har p\u00e5 CVen fra i \u00e5r.\u00a0 \n \nI 1.runde vant hu 64 16 64 mot Gavrilova som er en meget seig spiller som aldri gir seg og som forsvarer seg veldig godt - ikke helt ulikt Radwanska alts\u00e5. Samtidig mangler ogs\u00e5 Gavrilova det lille ekstra n\u00e5r det kommer til angrepsspill og det \u00e5 avgj\u00f8re poengene med rene vinnere.\u00a0 \n \nJeg ser for meg en lignende match mot Radwanska og pr\u00f8ver i tillegg 2 units p\u00e5 over 21,5 games hos Pinna (1,91 i odds). \n \nStigis \n\n \n", "language": "no", "__index_level_0__": "8a88279b-f071-4d04-94bc-450a11546054"} +{"url": "https://papirdesign.blogspot.com/2013/03/paskegodt.html", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2018-26/segments/1529267865438.16/warc/CC-MAIN-20180623225824-20180624005824-00098.warc.gz", "warc_date": "2018-06-23T23:40:03Z", "text": "## Februarutfordringen\n\n \n\n## s\u00f8ndag 24. mars 2013\n\n### P\u00e5skegodt\n\nP\u00e5skegodt *m\u00e5* vel ikke ligge i egg??\n\nJeg har i alle fall lagd et kremmerhus, fylt med sjokolade- egg, og h\u00e5per mottakeren blir forn\u00f8yd\\!\n\n\u00a0\nSelve kremmerhuset er lagd av arket **God p\u00e5ske- P\u00e5skeegg**\n\nP\u00e5 innsiden er det limt fast litt cellofan som kan bindes sammen i toppen, s\u00e5 ikke innholdet ramler ut\n\nFor \u00e5 gj\u00f8re overgangen pen, har jeg satt p\u00e5 et hvitt **blonde- b\u00e5nd**\n\n\u00a0\n\n\n\u00a0\nHovedmotivet er klipt ut av arket **God p\u00e5ske- P\u00e5skestemning**\n\n\n\n\u00a0\nTeksten **God p\u00e5ske** er fra tittelremsa \u00f8verst p\u00e5 arkene i samme serie\n\nBladene er stanset ut av arket **Mellom barken og veden- Naturligvis**\n\n**Roseknoppene** er egentlig hvite, men er inket gule i toppen for anledningen\n\nog p\u00e5 den gr\u00f8nne delen er det brukt hvit chalk for \u00e5 dempe fargen\n\n\n\n\u00a0\n\n\n\u00a0\n\nDen nederste p\u00e5skeliljen er klipt ut fra arket **God p\u00e5ske- P\u00e5skeliljer**\n\n\n\n\u00d8nsker alle en fin Palmes\u00f8ndag\\!\n\n\u00a0\n#### 4 kommentarer:\n\n1. \n \n Ulrika aka LillBlomman24. mars 2013 kl. 16:54\n \n \u00c5h s\u00e5 fint det var med en p\u00e5skstrut\\!\\!\\!\n \n2. \n \n May-Britt Thorbj\u00f8rnsen24. mars 2013 kl. 18:45\n \n S\u00e5 flott den var :O)\n \n3. \n \n Lise24. mars 2013 kl. 20:28\n \n Nydelig. :)\n \n4. \n \n lillesmor24. mars 2013 kl. 22:06\n \n Den var lekker Sara\\! God p\u00e5ske til deg og dine.\n \n", "language": "no", "__index_level_0__": "7be6de94-6498-4e5c-a77f-8f77d6b132b5"} +{"url": "https://uit.no/utdanning/program/277133/arkeologi_-_bachelor", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2018-26/segments/1529267865438.16/warc/CC-MAIN-20180623225824-20180624005824-00098.warc.gz", "warc_date": "2018-06-23T23:28:52Z", "text": "# Arkeologi - bachelor \n\n STUDIESTED: Troms\u00f8 \n\n(Sist endret: 16.04.2018) \u00a0 \n\n\n\n## **N\u00e5r kom de f\u00f8rste menneskene til landet? Hvordan har klimaforandringer og naturmilj\u00f8 p\u00e5virket folk? Hvordan finner vi ut hvor gamle ting er? Hva betyr helleristninger egentlig? Som arkeolog kan du unders\u00f8ke materielle spor etter b\u00e5de fortidige og moderne samfunn, og du kan finne ut av hva for eksempel gjenstander kan fortelle om samfunn tilbake i steinalderen, men ogs\u00e5 hva et gammelt industrianlegg kan fortelle om v\u00e5rt eget samfunn og dagligliv. Arkeologer arbeider p\u00e5 utgravinger, museum, innen kulturminnevern men ogs\u00e5 blant annet innen reiseliv. Mulighetene er mange for en arkeolog\\!**\n\n \n### Fakta\n\n| | |\n| ----------------- | ---------------------------------------------- |\n| **Varighet:** | 3 \u00c5r |\n| **Studiested:** | Troms\u00f8 |\n| **Studiepoeng:** | 180 |\n| **Gradsnavn:** | Bachelor i arkeologi |\n| **Opptakskrav:** | Generell studiekompetanse eller realkompetanse |\n| **S\u00f8knadsfrist:** | 15\\. april |\n| **S\u00f8knadskode:** | 186 478 |\n\n**S\u00f8k studiet**\n## Hvorfor bachelor i arkeologi ved UiT?\n\n#### Beskrivelse av studiet\n\nArkeologer unders\u00f8ker materielle spor etter b\u00e5de fortidige og moderne samfunn, for \u00e5 gi svar p\u00e5 sp\u00f8rsm\u00e5l som; Hvordan var livet i vikingtida? Hvordan og hvorfor skal vi ta vare p\u00e5 gamle ting?\n\nArkeologi er studiet av gjenstander, redskaper, bein- og avfallsrester, men ogs\u00e5 graver, spor etter boliger, fangstsystemer og religi\u00f8se anlegg. Med dette som utgangspunkt ser vi blant annet p\u00e5 utvikling og variasjon i fortidige samfunn, men vi studerer ogs\u00e5 hva moderne ting kan fortelle om v\u00e5rt eget samfunn. For en arkeolog kan en stein\u00f8ks fortelle om daglivet for mennesker for 5000 \u00e5r siden, ikke helt ulikt det din mobiltelefon kan fortelle om hvordan du bruker dagen din. Vi griper inn i store sp\u00f8rsm\u00e5l om grunnlaget for samfunnsendring og variasjon, for eksempel oppkomsten av jordbruk, utviklinga av hierarkiske samfunn, p\u00e5virkningen av milj\u00f8endringer og etniske relasjoner.\n\nArkeologi er et sv\u00e6rt variert og tverrfaglig studium, som bygger p\u00e5 b\u00e5de feltarbeid, naturvitenskaplige teknikker og metoder samt studium av mennesker, samfunn og naturomgivelser.\n\n**Feltarbeid:**\n\nInnhenting av ny data til faget krever feltarbeid, som inneb\u00e6rer b\u00e5de kulturminneregistrering og utgravning. Kulturminner oppdages gjennom n\u00f8ye inspeksjon av jordoverflaten for \u00e5 finne spor etter for eksempel gamle hus, graver, fangstgroper, ildsteder, boplasser fra steinbrukende tid, bergkunst, osv. For \u00e5 finne spor som ikke er synlig p\u00e5 overflaten m\u00e5 det foretas grundig pr\u00f8vestikking ned gjennom de \u00f8verste jord- og torvlag. Droner og h\u00f8ypresisjons-GPS brukes ofte som dokumentasjonsverkt\u00f8y.\n\nUtgravninger gjennomf\u00f8res for \u00e5 innhente mer detaljert informasjon om kulturminner. Gjenstandsfunn og anlegg (ildsted, hus osv.) dokumenteres med digital innm\u00e5ling og fotografering. Jordpr\u00f8ver tatt til senere analysering i laboratoriet kan brukes for \u00e5 finne spor etter gamle planterester (f.eks. spor etter korn fra bygg fra jordbruksaktiviteter), for \u00e5 utvinne mikroskopiske pollenkorn som kan fortelle om lokal vegetasjon i fortiden, eller til kjemiske analyser som kan fortelle om varierende aktiviteter p\u00e5 en boplass.\n\nP\u00e5 feltarbeid kan man l\u00e6re mer enn bare arkeologi: man utvikler landskapsforst\u00e5else, kunnskap om lokalsamfunnet, og ofte om seg selv.\n\n**Forskning og undervisning:**\n\nVed UiT ligger forsknings- og undervisningsfokuset p\u00e5 det arktiske omr\u00e5det og Nordkalotten. Les mer om forskning og forskningsgrupper p\u00e5 fagsiden for arkeologi. Det legges her s\u00e6rlig stor vekt p\u00e5 den nordnorske/nordskandinaviske og den samiske fortida.\n\n**Studieprogresjon og valgemner:**\n\nI l\u00f8pet av det f\u00f8rste studie\u00e5ret vil du tilegne deg grunnleggende kunnskaper og ferdigheter innenfor arkeologi. Det f\u00f8rste studie\u00e5ret best\u00e5r av seks obligatoriske emner p\u00e5 ti studiepoeng hver, der du f\u00e5r innf\u00f8ring i hva arkeologi er, hvilke metoder som brukes i faget, samt en oversikt over den kulturhistoriske utviklingen fra steinalderen, jernalder og fram til nyere historisk tid.\n\n2\\. og 3. studie\u00e5r har du to obligatoriske emner, ett innenfor arkeologisk forskningshistorie samt bacheloroppgave i arkeologi der du selv velger hvilket tema du vi fordype deg i. I tillegg kan du velge en rekke forskjellige arkeologiske valgemner.\n\nValgemnene gir deg mulighet for \u00e5 sette sammen din egen kombinasjon av fordypning innen ulike tema i arkeologien. Hvilke valgemner du tar er avhengig av interessefeltet ditt og b\u00f8r ogs\u00e5 velges ut ifra hvilke planer du har for videre studier eller arbeid.\n\nDet som er unikt ved UiT er at du p\u00e5 bachelorstudiet kan velge mellom en rekke praktiske emner som l\u00e6rer deg \u00e5 registrere og grave ut arkeologiske spor. Du kan ogs\u00e5 velge \u00e5 f\u00e5 mer kunnskap om hvordan vi behandler gjenstandene n\u00e5r vi kommer tilbake fra feltarbeid og f\u00e5 praksis ved Lofotr vikingmuseum. Innf\u00f8ring i laborativ arkeologi og jordkjemiske analyser samt bruk av 3D-teknologi er ogs\u00e5 emner som du kan velge.\n\nDu kan ogs\u00e5 velge mellom flere yrkesrettede emner innen tema som GIS (Geografisk informasjonssystem), kulturminnevern og museum som vil gi deg innsikt i omr\u00e5der av faget som er viktige for mange arkeologers yrkeskarriere.\n\nDet tilbys ogs\u00e5 valgemner som samtidsarkeologi og industriell arkeologi. Gjennom slike emner blir du ikke bare kjent med det som skjedde for lenge siden, men hvordan materielle spor etter mennesker ogs\u00e5 er en viktig del av v\u00e5rt moderne samfunn.\n\nI tillegg oppfordres det til \u00e5 ta relevante emner fra andre fag, som f.eks. sosialantropologi, historie, kunsthistorie, religionsvitenskap, medie- og dokumentasjonsvitenskap eller geologi. Forh\u00f8r deg n\u00e6rmere med de faglige ansatte og studiekonsulenten.\n\nDet er ogs\u00e5 mulig \u00e5 dra p\u00e5 utveksling til ett av v\u00e5re utenlandske l\u00e6resteder i h\u00f8stsemesteret p\u00e5 ditt 3. studie\u00e5r (5. semester). Les mer om dette under \u00abUtveksling.\u00bb\n\n\n#### Hva l\u00e6rer du?\n\nI korte trekk gir studiet i arkeologi deg bred kunnskap om sentrale kulturhistoriske tema, problemstillinger og prosesser samt fagets metoder, teorier og teknikker.\n\nStudiet gir grunnleggende kunnskap om fortida i hele Norden, men du vil l\u00e6re mest om de nordlige omr\u00e5der av Skandinavia og tilst\u00f8tende deler av Finland og Russland. Den samiske fortida og arkeologi blir gitt et spesielt fokus. Gjennom praksisemnene l\u00e6rer du deg hvordan innsamling av arkeologiske data gjennomf\u00f8res, hvordan kulturminner registreres, hvordan utgraving gjennomf\u00f8res og hva man jobber med p\u00e5 museum. Du kan ogs\u00e5 velge yrkesrettede emner som gir deg kunnskap som er s\u00e6rlig etterspurt p\u00e5 arbeidsmarkedet.\n\nDu vil ogs\u00e5 l\u00e6re om arkeologiens faghistorie og utvikling av de forskjellige teoretiske perspektivene som arkeologer har brukt som utgangspunkt for \u00e5 fortolke fortiden, og hvordan endringer i disse perspektivene kan relateres til sosiale og politiske forhold i samtida.\n\n\u00a0\n\nEtter endt studium og oppn\u00e5dd grad skal kandidatene ha f\u00f8lgende l\u00e6ringsutbytte:\n\n**Kunnskaper**\n\nKandidaten:\n\n - har bred kunnskap om mangfoldet av arkeologiske temaer, teorier, problemstillinger, prosesser, metoder og teknikker.\n - har bred kunnskap om sentrale aspekter i den nordiske og spesielt den nord-skandinaviske arkeologiske kulturhistorie.\n - har bred innsikt i arkeologiens praktiske anvendelse innen museum og kulturminneforvaltning, herunder lovverk.\n - har kunnskap om arkeologiens faghistorie, tradisjoner, egenart og plass i samfunnet.\n - har bred kunnskap om, og forst\u00e5else av, prosessen fra problemstilling til ferdig akademisk tekst.\n - kjenner til forsknings- og utviklingsarbeid innenfor arkeologien.\n\n\u00a0\n**Ferdigheter**\n\nKandidaten:\n\n - kan gjenkjenne og identifisere kulturminner i landskapet.\n - kan gjenkjenne typiske arkeologiske artefakter.\n - kan de element\u00e6re rutinene i minst ett utvalgt arkeologisk praksisfelt.\n - behersker relevante arkeologiske teoretiske og metodiske verkt\u00f8y, teknikker og uttrykksformer.\n - kan finne, vurdere og henvise til informasjon og fagstoff og fremstille dette slik at det belyser en konkret arkeologisk problemstilling.\n - kan reflektere over egen faglig ut\u00f8velse innen arkeologien og justere denne under veiledning.\n - kan anvende arkeologisk kunnskap og relevante resultater fra forsknings- og utviklingsarbeid p\u00e5 praktiske og teoretiske problemstillinger og treffe begrunnede valg.\n\n\u00a0\n\n**Generell kompetanse**\n\nKandidaten:\n\n - har innsikt i relevante arkeologiske og yrkesetiske problemstillinger.\n - Kan planlegge og gjennomf\u00f8re varierte arbeidsoppgaver og prosjekter som strekker seg over tid, alene og som deltaker i gruppe, og i tr\u00e5d med etiske krav og retningslinjer.\n - Kan formidle sentralt arkeologisk fagstoff som teorier, problemstillinger og l\u00f8sninger b\u00e5de skriftlig, muntlig og gjennom andre relevante uttrykksformer.\n - Kan utveksle synspunkter og erfaringer med andre med bakgrunn i arkeologi og gjennom dette bidra til utvikling av god praksis.\n - Kjenner til nytenking og innovasjonsprosesser i arkeologisk teori, metode og praksis.\n\n#### Opptakskrav\n\nGenerell studiekompetanse eller realkompetanse. S\u00f8knadsfristen er 1. mars for s\u00f8kere med realkompetanse og 15. april for s\u00f8kere med generell studiekompetanse.\n\n#### Undervisning og eksamen\n\nUndervisningen best\u00e5r av forelesninger, seminarer, materialkurs, prosjektarbeid, ekskursjoner og praktiske \u00f8velser, inklusiv laboratorieundervisning.\n\nForelesningene gir studentene grunnlag for forst\u00e5else av arkeologiens ulike tema og arbeidsfelt, samt innf\u00f8ring i teori og metode. P\u00e5 seminarer og gruppearbeid f\u00e5r studentene mulighet til \u00e5 dr\u00f8fte ulike sp\u00f8rsm\u00e5l og legge frem oppgaver. Gjennom materialkurs og prosjektarbeid f\u00e5r studentene n\u00e6rkontakt med originale arkeologiske gjenstander og l\u00e6rer hvordan man kan datere og analysere det arkeologiske kildematerialet. Noen emner har ogs\u00e5 obligatoriske ekskursjoner som er viktige for \u00e5 forst\u00e5 kulturminner og deres kontekst.\n\nPraksisemnene er stort sett tilrettelagt som intensivkurs, hvor studentene tilbringer mye tid sammen og jobber i grupper, noe som gir betydningsfull erfaring med faglig samarbeid og anledning til \u00e5 bli godt kjent.\n\nUndervisningsformene i de ulike emnene kan variere, og det er viktig \u00e5 lese emnebeskrivelsene n\u00f8ye.\n\nEksamen varierer mellom hjemmeeksamen, semesteroppgaver og mappevurdering, alt etter det enkelte emnets innhold og l\u00e6ringsm\u00e5l. I mappevurderingene inng\u00e5r en rekke ulike skriftlige oppgaver som varierer fra korte essays, logg-tekster og tekstanalyser til rapporter fra praktiske \u00f8velser. De fleste emner har obligatoriske arbeidskrav, som m\u00e5 v\u00e6re avlagt og godkjent f\u00f8r endelig eksamen i emnet kan leveres.\n\n#### Undervisnings- og eksamensspr\u00e5k\n\nUndervisning og eksamen foreg\u00e5r hovedsakelig p\u00e5 norsk eller et annet skandinavisk spr\u00e5k, enkelte valgemner gis p\u00e5 engelsk.\n\nEn del pensumlitteratur vil foreligge p\u00e5 engelsk.\n\n#### Jobbmuligheter\n\nN\u00e5r det skal bygges en vei eller for eksempel et nytt industrianlegg p\u00e5 et omr\u00e5de hvor det ligger en fredet boplass eller grav, blir det satt i gang en arkeologisk unders\u00f8kelse for \u00e5 sikre at gjenstander og andre levninger blir dokumentert og bevart for ettertiden. Spor etter folk som har levd f\u00f8r oss er en s\u00e5rbar og ikke-fornybar ressurs. Arkeologi er derfor et yrke som p\u00e5 denne m\u00e5ten ogs\u00e5 handler om milj\u00f8vern og det \u00e5 ivareta landskapet og materielle spor av fortida for de som kommer etter oss. Mange arkeologer jobber derfor med \u00e5 grave ut kulturminner som st\u00e5r i fare for \u00e5 bli \u00f8delagt av moderne inngrep. Etter en bachelorgrad i arkeologi vil du kunne jobbe som assistent p\u00e5 utgravinger og kulturminneregistrering i felt.\n\nArkeologer jobber ofte med vern og forvaltning av kulturminner, b\u00e5de for allmenheten og for framtidas samfunn, og mange jobber p\u00e5 museer, som er sentrale i fortolkningen og formidlingen av fortida til publikum.\n\nOgs\u00e5 i kulturn\u00e6ringssektoren er kompetansen til arkeologer etterspurt. For eksempel i media, bibliotek, teater eller museer, der formidling av kunnskap st\u00e5r sentralt. Kunnskapsformidling er viktig ogs\u00e5 i nye og voksende bransjer slik som reiselivsn\u00e6ringen, der kunnskap om v\u00e5r fortid er en viktig del av opplevelsen som bes\u00f8kende er ute etter.\n\nKunnskapen og ferdighetene du f\u00e5r p\u00e5 studiet kan brukes i en rekke ulike bransjer. Kompetanse innen databaser, GIS (Geografisk informasjonssystem), innm\u00e5ling, lover og forskrifter knyttet til kulturminnevern og formidling er noe mange arbeidsgiver ettersp\u00f8r. Tidligere studenter p\u00e5 arkeologi ved UiT arbeider n\u00e5 blant annet som kartverksmedarbeider i Troms\u00f8 kommune, arealplanlegger i Ingeni\u00f8rservice, r\u00e5dgiver i Fiskeridirektoratet, hos Statens vegvesen, i forlagsbransjen og hos Norsk institutt for kulturminneforskning for \u00e5 nevne noen.\n\nLes mer om arbeidsmulighetene i v\u00e5re karriereintervju.\n\n#### Videre studier\n\nMed bachelorgrad i arkeologi kan du s\u00f8ke opptak til mastergrad i arkeologi. V\u00e6r oppmerksom p\u00e5 at det er krav om et karaktergjennomsnitt p\u00e5 C eller bedre p\u00e5 den arkeologifaglige fordypningen og et absolutt karakterkrav C p\u00e5 bacheloroppgaven for opptak til mastergraden. Se under opptakskrav p\u00e5 mastergradsprogrammet for mer informasjon.\n\nGraden er ogs\u00e5 opptaksgrunnlag til fakultetets tverrfaglige masterprogrammer i Visual Cultural Studies, Peace and Conflict Transformation og Indigenous Studies.\n\nStudieplan bachelor i arkeologi for kull h\u00f8st 2014 \nStudieplan bachelor i arkeologi for kull h\u00f8st 2015 og h\u00f8st 2016 \nStudieplan bachelor i arkeologi for kull h\u00f8st 2012 og h\u00f8st 2013 \nStudieplan bachelor i arkeologi for kull fra og med h\u00f8st 2018 \n\n#### Utveksling\n\nI en stadig mer globalisert verden, er internasjonale erfaringer kjempeviktig\\! Et utvekslingsopphold i utlandet vil utvide din personlige og faglige horisont.\n\nUiT gir deg mange muligheter til \u00e5 ta deler av studiene dine som utvekslingsstudent ved et utenlandsk l\u00e6rested. Studiet i arkeologi \u00e5pner for utenlandsopphold i femte semester.\n\n\u00a0Du kan reise p\u00e5 utveksling til:\n\n - Department of Archaeology, University of Aberdeen, Skottland\n - Universitat Autonoma de Barcelona, Spania\n - Milj\u00f6arkeologiske laboratoriet ved Ume\u00e5 Universitet, Sverige\n - Institutionen f\u00f6r Arkeologi och Antikens kultur, Stockholms Universitet, Sverige\n - Universit\u00e0 degli Studi di Siena, Italia\n - University of Oulu (Oulun Yliopisto), Finland\n\n\u00a0\n\nInstituttet er ogs\u00e5 partner i Nordplus-nettverket, som gir mulighet til \u00e5 studere ved mange universiteter i Norden. Videre har UiT og HSL-fakultetet flere \u00e5pne avtaler med universiteter verden rundt.\n\nInformasjon om s\u00f8knadsprosessen, frister, stipendmuligheter osv. finner du p\u00e5 universitetets sider om utveksling. For n\u00e6rmere informasjon om utveksling/utenlandsopphold, se fakultetets nettsider om internasjonalisering, eller kontakt internasjonal koordinator ved fakultetet.\n\n#### Studiesteder i utlandet du kan utveksle til\n\n### Fakta\n\n| | |\n| ----------------- | ---------------------------------------------- |\n| **Varighet:** | 3 \u00c5r |\n| **Studiested:** | Troms\u00f8 |\n| **Studiepoeng:** | 180 |\n| **Gradsnavn:** | Bachelor i arkeologi |\n| **Opptakskrav:** | Generell studiekompetanse eller realkompetanse |\n| **S\u00f8knadsfrist:** | 15\\. april |\n| **S\u00f8knadskode:** | 186 478 |\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "23c6afb9-108c-4954-a64d-c793b79c8240"} +{"url": "http://punkinnoodlestuff.com/2122-kjreste-som-lyver.php", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2018-26/segments/1529267865438.16/warc/CC-MAIN-20180623225824-20180624005824-00362.warc.gz", "warc_date": "2018-06-23T23:24:03Z", "text": "6\\. jul 2006 Etter snart tre \u00e5r online, diverse dater og mange samtaler med venninner, viser det seg at det er en del ting menn lyver ganske systematisk om: Alder Det lyves tildels kraftig p\u00e5 alderen; menn gj\u00f8r seg fort betydelig yngre enn de er. 5-10 \u00e5r er ikke uvanlig. P\u00e5 Blink var det i fjor overfrekvens av menn med\u00a0 M\u00e5 jeg fortelle en framtidlig kj\u00e6reste om min fortid ? Har hun krav/rett til \u00e5 f\u00e5 vite ? Enten m\u00e5 jeg kj\u00f8re en \u00e6rlig linje fra f\u00f8rste stund, eller jeg m\u00e5 lyve s\u00e5 det renner av meg. Jeg kan v\u00e6re veldig N\u00e5r det er en kriminell bakgrunn s\u00e5 syns jeg at du burde fortelle dette til din fremtidige kj\u00e6reste. For en dag vill\u00a029. jun 2017 N\u00e5r man lyver om \u00e5 v\u00e6re skilt. Her for en stund tilbake var jeg ute og spiste middag med noen venninner av en venninne, Han har for eksempel hatt kj\u00e6reste de siste \u00e5tte \u00e5rene, s\u00e5 for alle praktiske form\u00e5l er vi skilt. Vi har bare ikke signert papirene, tror jeg? N\u00e5 m\u00e5 du vente \u2013 du VET om du er skilt eller\u00a0 forelskelse betydning LONDON (VG) Svigerfaren til Trevor Rees-Jones, livvakten som overlevde prinsesse Dianas d\u00f8dskrasj, tror at han lyver i sin forklaring om ulykken. I g\u00e5r fortalte svigerfaren oppgitt til avisen The Express om sin egen datter som har funnet en ny kj\u00e6reste. - Trevor er fryktelig lei seg over at min datter har funnet en ny mann.\n\n22 Dec 2017Jeg har v\u00e6rt sammen med kj\u00e6resten min i 3 m\u00e5neder n\u00e5, jeg er 17 og han er 19. Helt 3. feb 2016 Den tiltalte 46-\u00e5ringen innr\u00f8mmer at han slo datteren en gang p\u00e5 grunn av en krangel om hennes kj\u00e6reste. Onsdag forteller han sin versjon for f\u00f8rste gang. For \u00e5 se kj\u00e6resten din i dr\u00f8mmen din, representerer din v\u00e5kne forhold til ham, og hvordan du f\u00f8ler om ham. \u00c5 dr\u00f8mme at kj\u00e6resten din er d\u00f8d, viser at noe i ditt eget selvbilde som ikke lenger er funksjonelle og er \"d\u00f8d\". Du blir ikke lov til \u00e5 fullt ut uttrykke deg. Det er ogs\u00e5 et symbol p\u00e5 ditt eget forhold til denne personen. vkontakte.com \u0434\u043e\u0431\u0440\u043e \u043f\u043e\u0436\u0430\u043b\u043e\u0432\u0430\u0442\u044c M\u00e5 si meg enig med den, hvis TS lurer p\u00e5 hvordan man blir n\u00e5r man r\u00f8yker det s\u00e5 er det vel ingen bedre m\u00e5te enn \u00e5 v\u00e6re med kj\u00e6resten sin en gang n\u00e5r han gj\u00f8r det. Er ogs\u00e5 veldig enig med Lachrymology, det at han r\u00f8yker er ikke n\u00f8dvendigvis et problem - \u00e5 lyve derimot er mye mer uheldig. Be han\u00a0\n\n7\\. Hvis foreldrene hadde deltatt mer i barnas aktiviteter, hadde de v\u00e6rt tryggere da? 8. Hvorfor lyver mora Else til Jo om at hun er litt kj\u00e6reste med naboen, psykologen Steinar? 9. Hvordan kan vi se p\u00e5 Else at hun har v\u00e6rt sammen med psykologen? 10. Hvordan p\u00e5virker det Jo at han har en mor som ikke helt snakker sant?21. okt 2009 Vi tar det med oss videre og lyver bort f\u00f8rste gang p\u00e5 fylla, og om kl\u00e6rne med den uunng\u00e5elige r\u00f8yklukta. \"Jeg var med noen som r\u00f8yka\". Vri litt p\u00e5 sannheten. Man var jo tross alt med noen som r\u00f8yket, ingenting usant i det. N\u00e5r man f\u00e5r seg kj\u00e6reste lyver man enda litt til. Uforst\u00e5elig n\u00e5r man tenker over det. 6. aug 2015 N\u00e5 har et Sydney-basert reklamebyr\u00e5 The Works samlet info over fem \u00e5r hva de mener vi lyver mest om p\u00e5 nettet. The Daily Mail bringer listen p\u00e5 10 toppunkter for b\u00e5de menn og kvinner. Vi merker oss at resultatet av unders\u00f8kelsen viser at kvinner lyver dobbelt s\u00e5 mye p\u00e5 sosiale medier som menn. q chattesider p\u00e5 nettet 21. sep 2014 Vi er d\u00e5rlige til \u00e5 se hvem som lyver og hvem som snakker sant.\n\n29\\. mai 2013 \u00abAvslutningsvis er jeg min fars datter og har personlig mistet en venn og kj\u00e6reste i annen voldsom tragedie. Jeg er som alle Hoen 425; \u00abMed den siste ubehagelige samtalen med Horntvedt og til slutt i min kommentar no 410 s\u00e5 avsl\u00f8rer jeg at Horntvedt lyver (\u2026) Jeg har en liten bok\u00a0 fine jenter junior \"Gid jeg aldri f\u00e5r pisk om jeg lyver\\!\" svarte toppen. \"De taler meget godt for Dem\\!\" sa ballen, \"men jeg kan ikke. Jeg er s\u00e5 godt som halvt forlovet med en svale\\! Hver gang jeg g\u00e5r til v\u00e6rs, stikker den hodet ut av redet og sier: \"Vil De?\" Og n\u00e5 har jeg innvortes sagt ja, og det er s\u00e5 godt som en halv forlovelse\\! Men jeg lover Dem\u00a0\n\n> 7\\. jul 2011 Den tidligere \u00abParadise Hotel\u00bb-deltakeren Christina Strandskogen forandret sivilstatusen p\u00e5 Facebook-siden sin fra \u00absingel\u00bb til \u00abi et forhold\u00bb torsdag. Fortsatt singel. N\u00e5 avsl\u00f8rer hun til \u00abGod kveld Norge\u00bb at det ikke er snakk om at hun har f\u00e5tt seg kj\u00e6reste, men hun er rett og slett lei oppmerksomheten fra\u00a0\n28 Apr 2017 - 15 min - Uploaded by Sophie Elisehvorfor lyver du om at du ikke har opperert rumpa? skal du operere noe mer?. Read more 15. apr 2013 Innlegg om Maria Lang \u2013 En morder lyver ikke alene skrevet av Lines bibliotek. Eksentriske karaktertrekk er s\u00e5 mye artigere \u00e5 lese om og kan brukes til s\u00e5 mye mer enn ulike stadier av alkoholisme og en kronisk misforn\u00f8yd og gneldrete kj\u00e6reste/samboer/kone/ekskone. Bare et tips fra tante, alts\u00e5, hvis du\u00a0 gratis hjemmeside til firma 5. apr 2014 De skal ta valg p\u00e5 viktige omr\u00e5der i livet, de m\u00e5 si ja eller nei til mulige kj\u00e6rester. De skal finne ut hva de vil drive med, hvilken stil de vil ha, hvem de vil st\u00e5 fram som. . Og begge kan lyve for \u00e5 holde mamma og pappa unna livet sitt. Avhengigheten er ikke lenger total: Hvis du ikke gir rom for selvstendighet,\u00a0\n\n> Men n\u00e5r f\u00f8rst mammas kj\u00e6reste finner en ny, yngre kvinne og de m\u00e5 flytte ut og inn i en sliten leilighet i en blokk, er ikke kj\u00e6resten hans s\u00e5 interessert i ham n\u00e5 lenger og han mister vennegjengen samtidig. Lillebroren blir mobbet p\u00e5 den nye skolen, mammas nye kj\u00e6reste har en hemmelig agenda og lyver som det holder\u00a0\n\n5\\. nov 2012 Hans motiv for \u00e5 lyve er \u00e5penbart: han risikerer mange \u00e5rs fengsel, sa hun om Larsens forklaringer. Foto: EIRIK Han ble ogs\u00e5 d\u00f8mt for drapsfors\u00f8k p\u00e5 sin tidligere eks-samboer og hennes datter, Sommerschilds kj\u00e6reste. 25-\u00e5ringen ble skutt i magen og d\u00f8de mens kj\u00e6resten pr\u00f8vde \u00e5 redde livet hans.Jeg lever i troen om at sannheten alltid kommer for en dag og derfor ikke n\u00f8dvendig \u00e5 skjule.. Til mine venner og families store frustrasjon til tider, for n\u00e5r man ikke lyver, trenger man ikke tenke seg om, men noen ganger kan man godt formulere seg annerledes og ikke bare \u00e5pne kjeften og la alt renne ut, noe jeg er fryktelig\u00a0 w norge datingsider 16. okt 2014 Eks-kj\u00e6rester, venner, familie og din eventuelle erstatning. N\u00e5r de De vil bedra deg, v\u00e6re utro, lyve, forn\u00e6rme og degradere deg. Samtidig som de Du vil lure p\u00e5 om du har blitt absolutt gal \u2013 for du \u00f8nsker \u00e5 tro en gammel venn eller ny kj\u00e6reste, men f\u00f8ler deg uvel ved \u00e5 faktisk v\u00e6re sammen med dem.\n\n18\\. mai 2010 Saken min om SOS Rasismes voldelige sosiopat av en talsmann/ansatt/tillitsvalgt, B\u00e5rd Eskild Frantzen, ble plukket opp av Dagbladet og NTB p\u00e5 l\u00f8rdag. Dermed fikk jeg gleden av \u00e5 se Frantzen og Kjell Gunnar Larsens reaksjon p\u00e5 det jeg skrev uten \u00e5 risikere liv og lemmer ved \u00e5 opps\u00f8ke dem. Eller at det \u00e5 jobbe sammen med kj\u00e6resten sin er nesten like t\u00f8ft for oss som \u00e5 bli foreldre for f\u00f8rste gang. Jeg forteller deg solskinnshistorier som jeg tror du blir inspirert av \u2013 slik livet ER n\u00e5r sola skinner p\u00e5 oss. Du ogs\u00e5? Vi deler ikke hverdagsutfordringene v\u00e5re knapt med venner og familie s\u00e5 hvorfor skal vi sende det ut\u00a0 date i trondheim webkamera 1. nov 2017 Har du noen gang hatt den f\u00f8lelsen av at kj\u00e6resten din lyver, men du kan ikke helt sette fingeren p\u00e5 hvorfor du tror det? Det kan v\u00e6re fordi du har plukket opp den lille avsl\u00f8rende tegn p\u00e5 hans kroppsspr\u00e5k som gir l\u00f8gner unna. Selv om kj\u00e6resten din mener at han er en god l\u00f8gner, og la oss innse det, noen\u00a0\n\n\\#3. 25-09-10, 23:00. Sv: bevis p\u00e5 abort. Du som far/kj\u00e6reste har ikke krav p\u00e5 \u00e5 se noen papirer vedr. den gravide uansett, men hun f\u00e5r vel tilsendt kopi av journal eller i det minste et poliklinisk notat etter dette. Hvorfor tror du at hun lyver? Og hvorfor skulle hun \u00f8nske \u00e5 lyve om noe s\u00e5nt? Abort er gratis ja.5. apr 2015 Vi jenter lyver ofte om de mest normale ting, n\u00e5rsomhelt og hvorsomhelst. At vi pynter litt p\u00e5 sannheten er et velkjent fenomen. Jeg velger Veldig ubeleielig at du akkurat tok den siste tyggisen da en vennine, kompis eller kj\u00e6reste sp\u00f8r om du har\u2026 5. Ofc h\u00f8rer jeg p\u00e5 hva du sier. \u00abH\u00e6? ja, jeg h\u00f8rer p\u00e5 hva\u00a0 Han lyver. \u2013 Om hvem? \u2013 Om meg. \u2013 N\u00e5r forlot Thomas leiligheten din? sa Trude Steine rolig for \u00e5 dempe stemningen. \u2013 L\u00f8rdag formiddag en gang. \u2013 Vet du hvor han skulle? \u2013 Nei. Hjem kanskje. Eller bes\u00f8ke damen sin. Jeg vet ikke. \u2013 Hva er navnet p\u00e5 kj\u00e6resten hans? \u2013 Han har vel ikke akkurat en kj\u00e6reste. Han har en\u00a0 chattesider norge kort 11. mai 2008 Ang \u00e5 lyve p\u00e5 seg svangerskap for hevn eller for \u00e5kapre mannen , s\u00e5 er dette tidenes mest brukte triks i boka. HELDIGVIS; I dag M\u00c5 man ikke gifte seg som f\u00f8r i tiden pga en unge var p\u00e5 vei, og takk og lov for det. Om man ikke f\u00e5r en mann fordi han vil ha deg som kj\u00e6reste, hva pokker skal man g\u00e5 inn i et\u00a0\n\n3\\. feb 2016 Den tiltalte 46-\u00e5ringen innr\u00f8mmer at han slo datteren en gang p\u00e5 grunn av en krangel om hennes kj\u00e6reste. Onsdag forteller han sin versjon for f\u00f8rste gang.er ingen grunn til \u00e5 skrive \u00abjeg hater menn som lyver\u00bb b\u00f8r du underspille. sier ikke at alle kan finne en ny partner. Derfor er du evig singel treffer m\u00e5lgruppen bra og Tydeligvis ikke:\"De fleste jeg kjenner uten kj\u00e6reste har en profil p\u00e5 nettet. erfaring med \u00e5 lese. Etter at jeg er 20 \u00e5r vil jeg si at en person som\u00a0 27. okt 2015 grunnen til at vi ikke kunne h\u00f8re lyden, var jo selvf\u00f8lgelig at Jonas fortalte hva som egentlig skjedde p\u00e5 fredag. Jeg tror at det har noe med faren til Jonas \u00e5 gj\u00f8re, han f\u00f8lte vel ikke \u00e5 fortelle noe til Eva enda. Og s\u00e5 ble Eva glad for at han fortalte sannheten, en sannhet som utelukket at kj\u00e6resten hennes var\u00a0 samlivsbrudd med barn under 1 \u00e5r 14. aug 2016 Anthony Martials eks Samantha Jacqueline gikk i dag til angrep i tabloidavisene. N\u00e5 sl\u00e5r United-angriperen tilbake.\n\n> Tarjei Vesaas' debutantpris-vinner Thomas Marco Blatt trer inn i barne- og ungdomslitteraturen med en vakker og glassklar unders\u00f8kelse av den altoppslukende f\u00f8rste kj\u00e6rligheten \u2013 men med en tvist: Hovedpersonen Klara i Hvis du lyver er ikke forelsket i Matias, slik alle tror, men i den to \u00e5r eldre nabojenta Sofie.\n\n## Vi lyver p\u00e5 Facebook og anser nettet som viktigere enn virkelige\n\n5\\. feb 2016 S\u00e5 kan du be ham om \u00e5 si det selv,sier psykologen. Vi kan alts\u00e5 p\u00e5virke andre til \u00e5pen og \u00e6rlig kommunikasjon ved \u00e5 v\u00e6re tydelige p\u00e5 hvordan vi f\u00f8ler og tenker. Hvis den utro kj\u00e6resten velger \u00e5 fortsette \u00e5 lyve til venninnen din, b\u00f8r du fortelle henne det \u2013 for da har han brukt opp sin mulighet til \u00e5 rydde\u00a020. mai 2014 Noen jenter mener at kj\u00e6resten aldri ser p\u00e5 porno. Noen synes det er OK, noen hater N\u00e5r kj\u00e6resten i tillegg ser p\u00e5 andre damer, kan det hende at jenta sammenligner seg selv med disse damene. De har smale midjer og store At hun skjuler det og kanskje lyver om det. Selv om at hun bare \u00f8nsker en\u00a0 Den som later som lyver er den belgiske tegneserieskaperen Dominique Goblets forel\u00f8pige hovedverk, og hennes f\u00f8rste bok p\u00e5 norsk. Goblet er f\u00f8dt i 1967. Denne b. Erle Marie S\u00f8rheim, Empirix \"Dominique Goblet forteller om en alkoholisert far og en d\u00e5rlig kj\u00e6reste i sv\u00e6rt personlig stil (\u2026) Bruk av olje og fettstift \u2014 og\u00a0 sweden dating sites free Ingenting fungerer. Du f\u00f8ler deg mislykket, verdil\u00f8s, og er sikker p\u00e5 at du aldri kommer til \u00e5 bli lykkelig. Du mangler energi og grubler hele dagen over hva som har g\u00e5tt galt. Du er overdrevent selvkritisk, og selv om du vet at det er dumt \u00e5 fortsette slik, klarer du ikke \u00e5 slutte. Du vet at du tar for hardt i n\u00e5r du sier til deg selv at\u00a0\n\nDanny lyver til kj\u00e6resten om at han er en skilt familiemann, og ber medarbeideren og barna hennes om \u00e5 spille ekskona og barna. Se trailere og finn ut mer.Senere ombestemmer hun seg, og flytter inn hos moren og hennes kj\u00e6reste Svein Krogstad. Hun kan da Goggen stiller seg sterkt imot organisasjonen og aksjonene deres, og det tar ikke lang tid f\u00f8r forholdet til Goggen tar slutt og Tom er hennes nye kj\u00e6reste. Hun lyver og sier at hun ikke vet hvem faren er. Til slutt f\u00e5r\u00a0 7. okt 2010 Kuene p\u00e5 \u00f8kologiske g\u00e5rdsbruk har det mye bedre. Melken er helt nydelig, den smaker mye bedre, sier Trude Malthe Thomassen i Milj\u00f8partiet De Gr\u00f8nne i Sandefjord. bifil til hetero 2. apr 2017 DANMARK. \u00abNoen forteller sannheten, men jeg opplever ofte at andre konstruerer historier for \u00e5 f\u00e5 oppholdstillatelse. N\u00e5r du h\u00f8rer den samme historien om og om igjen, s\u00e5 vet du at det rett og slett ikke kan v\u00e6re sant det de sier\u00bb Det sier Madina Parmach til dansk TV2. Hun vet hva hun snakker om. Madina\u00a0\n\nOg det er henne publikum m\u00f8ter. Ida har reist fra den tre \u00e5r gamle s\u00f8nnen sin og befinner seg langt unna alt i livet som krever noe av henne. Hun fors\u00f8ker \u00e5 n\u00f8ste opp i historien om Joyce, for \u00e5 forst\u00e5 sitt eget liv. Men hva best\u00e5r likhetene i? Hvorfor f\u00f8ler Ida at hun lyver i rollene hun innehar som mor, kj\u00e6reste, datter, venn?11. des 2008 Hele 4 av 10 innr\u00f8mte at de har l\u00f8yet om hva de leser for \u00e5 imponere vennene sine eller en mulig kj\u00e6reste - 46 prosent av mennene og 33 prosent av kvinnene. Blant ten\u00e5ringene som deltok hadde hele 74 prosent skr\u00f8net om hvilken litteratur de foretrakk. I tillegg oppga hele 1 av 5 voksne at de hadde lest\u00a0 tegn p\u00e5 d\u00e5rlig kj\u00e6reste RE\n\n17\\. mar 2016 Jeg fikk panikk og m\u00e5tte lyve p\u00e5 meg flyskrekk for \u00e5 f\u00e5 sitte bakerst. N\u00e5r vi reiser p\u00e5 ferie f\u00e5r jeg alltid angst de f\u00f8rste dagene. Jeg mister matlysten, gr\u00e5ter, skjelver og klarer ikke kose meg. Noen ganger er det verre enn andre. Angsten er der ogs\u00e5 i hverdagen, og da melder den seg n\u00e5r du minst aner det.I f\u00f8lge professor Robert Feldman fra Universitetet i Massachusetts og forfatter av boken \"The Liar in Your Life: The Way to Truthful Relationships,\" lyver vi i Selv kastet jeg en jordb\u00e6rkake i s\u00f8ppla i frustrasjon over en eks-kj\u00e6reste en gang (jeg var ung da - i dag ville jeg selvsagt aldri kastet den, bare spist den selv, alene). 17. aug 2005 Etter \u00e5 ha klaget over at SiO-hybelen hennes manglet bod, ble jusstudent Marte Kj\u00f8rven overrasket da hun oppdaget at SiO i l\u00f8pet av 45 minutter forandret tekstene p\u00e5 sine nettsider slik at de ikke lenger lovte en bod til alle studenter. Men SiO stiller seg uforst\u00e5ende til kritikken. \u2013 Vi har aldri lovt at alle\u00a0 andel kvinner i arbeid i norge Det er ingen nyheter for alle som er representanterdet sterkere kj\u00f8nnet lyver. Det merkeligste er at n\u00e5r en kj\u00e6reste lyver for deg, merker du det med en gang. I tilfelle av en mann er du ikke det du ser, du f\u00f8ler en l\u00f8gn, og selv p\u00e5 en merkelig m\u00e5te tror p\u00e5 hans ord. S\u00e5, vi vil gi eksempler p\u00e5 setninger som ikke b\u00e6rer seg selv\u00a0\n\n10\\. mar 2014 Det er ikke bare enkelt \u00e5 v\u00e6re sammen med en narkoman. Men \u00e5 kutte ut kj\u00e6resten er ikke et alternativ.10. jul 2017 Hva skal vi s\u00e5 gj\u00f8re med politikere som lyver eller forleder velgerne? Det samme som pressen alltid har gjort: lage god, gammeldags journalistikk. Da vil ordin\u00e6re vesentlighetskriterier avgj\u00f8re hvorvidt det er en sak at noen beg\u00e5r en faktafeil, i stedet for at egne faktasjekkredaksjoner har som fulltidsjobb \u00e5\u00a0 1: Tenk om Rune blir frikjent Historien er bare tragisk, de har v\u00e6rt kj\u00e6rester de to, etter alt \u00e5 d\u00f8mme. Og en antatt\u00a0 match dating is it free \"Joy har jo kj\u00e6reste.\" Joy sitt hode skytes opp, og hun sender meg et hardt blikk. Jeg innser at det kanskje var en d\u00e5rlig id\u00e9 \u00e5 si. +. \"Virkelig?\" sp\u00f8r Edith og hever ett \u00f8yenbryn. +. \"Ikke en kj\u00e6reste,\" lyver Joy. \"Bare en veldig god venn.\" +. \"En s\u00e5nn Hva er det dere unge kaller dem? Fuckfriend?\" Joshua gliser stort. +. \"Nei\\!\n\n31\\. aug 2004 De aller fleste av oss lyver litt hver dag. Vi er vant til det, lyving er en grei m\u00e5te \u00e5 t\u00f8ye sannheten p\u00e5. L\u00f8gn beskytter Ada har en kj\u00e6reste p\u00e5 gress, en fyr som det nesten aldri passer \u00e5 se, fordi han ikke er interessant nok for henne. Begge er opptatte av hvordan de skal h\u00e5ndtere fremtiden, men Ada er lite\u00a0 22. okt 2014 Min partner pr\u00f8ver \u00e5 \"fange meg\" i det jeg har sagt for \u00e5 vise at jeg lyver. Min partner pr\u00f8ver \u00e5 overbevise andre mennesker om at jeg er gal. Min partner forteller andre mennesker at det er noe galt med meg. Min partner sier ting til meg ut av ren trass. Min partner har fortalt meg at jeg er seksuelt lite attraktiv\u00a0 norske damer youtube 9. sep 2010 L\u00f8gn. Utroskap minsker i mange tilfeller sperrene for \u00e5 ty til l\u00f8gn, s\u00e5 man kan oppleve at partneren begynner \u00e5 lyve selv om helt trivielle ting. Skal man lyve s\u00e5 m\u00e5 man ogs\u00e5 huske godt. Ofte bedre enn man vanligvis er i stand til. Man kan derfor oppleve at forklaringer (eksempelvis p\u00e5 hvor partneren har\u00a0\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "7052c032-0de3-41e1-a76e-6646c8c42a3a"} +{"url": "http://www.daytrader.no/kjop-ripple-xrp-slik-kommer-du-gang/", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2018-26/segments/1529267865438.16/warc/CC-MAIN-20180623225824-20180624005824-00019.warc.gz", "warc_date": "2018-06-23T23:05:44Z", "text": " \n\n# Kj\u00f8p Ripple (XRP) Slik kommer du i gang\\!\n\nIdeen bak Ripple s\u00e5 dagens lys allerede i 2012, og i dag er Ripple en av de f\u00f8rende kryptovalutaene p\u00e5 markedet. Ripple er imidlertid langt mer enn kun en valuta. Ripple-protokollen er en betegnelse for en teknologisk infrastruktur som skal gj\u00f8re det enklere \u00e5 overf\u00f8re valuta p\u00e5 tvers av land og verdensdeler. Ripple har allerede en fullt funksjonsdyktig teknologi og firmaet samarbeider i 2017/18 med mer enn 90 banker over hele verden. Blant annet samarbeider de med Bank of England om \u00e5 utvikle et raskere og mer solid system til overf\u00f8rsel av valuta. Dette er en av grunnene til at investering og kj\u00f8p av Ripple har v\u00e6rt meget popul\u00e6rt den siste tiden.\n\n| |\n| --------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------- |\n| **Har du lyst til \u00e5 investere i bitcoins og annen kryptovaluta?** Hos eToro kan du spekulere i prisutviklingen p\u00e5 Bitcoins, Ethereum, Litecoins m.m. Klikk her. |\n\nHer er et overblikk over hva du b\u00f8r vite om Ripple og kryptovalutaen XRP:\n\n - 1\\. Hvordan kj\u00f8per man Ripple (XRP)?\n - **2. Den enkle m\u00e5ten: Slik kj\u00f8per man Ripple via en kontrak**\n - **3. Hvor mye koster det \u00e5 kj\u00f8pe Ripple?**\n - 4\\. Hvorfor kj\u00f8pe Ripple?\n - 5\\. Hvem st\u00e5r bak Ripple?\n - 6\\. Hva er kursen p\u00e5 Ripple?\n - **7. Hvordan kj\u00f8per man Ripple med en wallet?**\n\nN\u00e5r man i dag gj\u00f8r bankoverf\u00f8rsler, eksempelvis via SWIFT-systemet, kan det typisk g\u00e5 flere dager f\u00f8r pengen kommer frem til mottakeren. Det skylles blant annet at pengene skal g\u00e5 gjennom flere ulike instanser og godkjennes av flere banker f\u00f8r overf\u00f8rselen er gyldig.\n\nEt slikt problem l\u00f8ser Ripple i l\u00f8pet av f\u00e5 sekunder ved hjelp av deres avanserte blockchain-teknologi. Ideen bak dette er at Ripple skal kunne brukes som en \u00abbro\u00bb mellom forskjellige land og kontinenter. Det vil si at en overf\u00f8rsel av eksempelvis meksikanske peso til norske kroner vil skje med Ripple som bindeledd. Selve Ripple-protokollen kan imidlertid ogs\u00e5 brukes til overf\u00f8rsel av ordin\u00e6r valuta uten den interne Ripple-valuta som bindeledd. Det er nettopp denne samlede teknologiske l\u00f8sningen som kan v\u00e6re meget attraktiv for banker i fremtiden.\n\nDe som st\u00e5r bak Ripple mener at behovet for raske og enkle transaksjoner p\u00e5 tvers av landegrenser har steget voldsomt de siste \u00e5rene. For f\u00e5 \u00e5r siden ble de st\u00f8rste overf\u00f8rslene av valuta typisk gjort mellom globale virksomheter, og en ventetid p\u00e5 et par dager var normalt og akseptert. Dette har imidlertid endret seg. Eksempelvis har oppstandelsen av nye virksomheter som Uber og Airbnb medf\u00f8rt et st\u00f8rre behov for at alminnelige mennesker kan overf\u00f8re penger i mindre eller st\u00f8rre bel\u00f8p p\u00e5 tvers av landegrenser. Det er nettopp her Ripple kan f\u00e5 en avgj\u00f8rende rolle.\n\n| |\n| --------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------- |\n| **Har du lyst til \u00e5 investere i bitcoins og annen kryptovaluta?** Hos eToro kan du spekulere i prisutviklingen p\u00e5 Bitcoins, Ethereum, Litecoins m.m. Klikk her. |\n\nRaske transaksjoner kan i dag ogs\u00e5 utf\u00f8res av eksempelvis VISA og Paypal. Men i motsetning til disse systemene s\u00e5 er Ripple-strukturen \u00e5pen for alle, forst\u00e5tt p\u00e5 den m\u00e5ten at alle kan bygge sin egen tjeneste ovenp\u00e5 teknologien.\n\nRipple er derfor i virkeligheten betegnelsen p\u00e5 tre ting: \n1\\. Et \u00e5pent betalingsnettverk som lar alle sende og motta penger overalt i verden. \n2\\. En distribuert vekselb\u00f8rs, hvor alle kan veksle valutaer til best mulig kurs. \n3\\. En mynt kalt Ripple (XRP) som kan fungere som en \u00abbro\u00bb og er verdiskaper til hele strukturen. \n**** \n**Hvordan kj\u00f8per man Ripple (XRP)?** \nRipples underliggende valuta kalles for XRP og handles p\u00e5 en rekke handelsplattformer verden over. Det er imidlertid kun et f\u00e5tall av plattformene som lever opp til den Europeiske finansielle lovgivningen. En av handelsplattformene som er underlagt denne lovgivningen er eksempelvis eToro som er fullt godkjent av europeiske myndigheter.\n\n*Man kan handle Ripple p\u00e5 to m\u00e5ter:* \nDen enkle m\u00e5ten: man spekulerer i prisen p\u00e5 Ripple via en s\u00e5kalt CFD-kontrakt. En slik kontrakt f\u00f8lger den n\u00f8yaktige prisutviklingen p\u00e5 Ripple.\n\nEller: man kj\u00f8per og oppretter en s\u00e5kalt crypto-wallet og deretter kj\u00f8per Ripple. Denne m\u00e5ten er imidlertid ganske komplisert og man vil ofte oppleve at man f\u00f8rst m\u00e5 kj\u00f8pe Bitcoin som deretter kan veksles til Ripple. \n**** \n**Den enkle m\u00e5ten: slik kj\u00f8per man Ripple via en kontrakt** \nHvis man ikke faktisk skal bruke Ripple, men kun \u00f8nsker \u00e5 spekulere i prisutviklingen anbefaler vi at man holder seg til \u00e5 kj\u00f8pe en CFD-kontrakt. En slik kontrakt f\u00f8lger prisutviklingen p\u00e5 Ripple. Dermed beh\u00f8ver man ikke bekymre seg for \u00e5 g\u00e5 glipp av eventuelle gevinster selv om man ikke eier Ripple. Det er ogs\u00e5 en rekke fordeler ved en slik kontrakt: man beh\u00f8ver ikke \u00e5 opprette en \u00abwallet\u00bb, noe som b\u00e5de kan v\u00e6re tidkrevende og komplisert. I tillegg slipper man kompleksiteten det vil medf\u00f8re \u00e5 f\u00f8rst kj\u00f8pe Bitcoin og deretter veksle om til Ripple. Sist men ikke minst vil man ved \u00e5 kj\u00f8pe en CFD-kontrakt ha mulighet til \u00e5 kj\u00f8pe denne p\u00e5 en plattform som er underlagt den EU-baserte finansielle lovgivning. Handel p\u00e5 en slik b\u00f8rs gir deg som forbruker visse rettigheter. Hvis b\u00f8rsen du handler p\u00e5 g\u00e5r konkurs vil man ha sikret sitt innskudd opp til en viss bel\u00f8psgrense. I desember 2017 var denne grensen p\u00e5 20.000 EUR.\n\nEt annet problem man skal ta i betraktning er at uregulerte krypto-b\u00f8rser er veldig utsatt for hackerangrep. Ved et slikt angrep kan investorer risikere \u00e5 minste alle pengene sine. Et slikt angrep fant sted i 2014 da, den gang, verdens st\u00f8rste Bitcoin-b\u00f8rs Mt. Gox ble hacket og 460 millioner USD forsvant. Siden den gang har ogs\u00e5 flere andre b\u00f8rser blitt hacket. Den s\u00f8rkoreanske Youbit-b\u00f8rsen gikk konkurs etter et hackerangrep som kostet dem en halv milliard USD. \n**** \n**Hva koster det \u00e5 spekulere i Ripple med en kontrakt?** \nN\u00e5r man handler via en kontrakt er det som regel kun \u00e9n transaksjonsomkostning. Denne omkostningen kalles et spread og kan sammenlignes med en avgift. Nedenfor kan du se sale og bid for Ripple (XRP) hentet fra eToro.\n\n\n\nI venstre side ser du navnet p\u00e5 det du handler og til h\u00f8yre ser du henholdsvis salgs- og kj\u00f8psprisen p\u00e5 Ripple (XRP). Som du kan se kan Ripple (XRP) i skrivende stund kj\u00f8pes til 1,1641 USD og selges til 1,1250 USD. Forskjellen p\u00e5 kj\u00f8ps- og salgsprisen kalles for \u00abspreadet\u00bb og er her p\u00e5 ca. 0,0391 USD. Det er den omkostningen du har ved \u00e5 handle.\n\nLegg imidlertid merke til at det ikke er mulig \u00e5 handle Ripple for kun 1,1641 USD. Hos eToro skal man som minimum investere 25 USD, dermed vil det ikke v\u00e6re mulig \u00e5 handle \u00e9n Ripple for kun 1,1641 USD. Handler man Ripple for 25 USD vil spreadet stige tilsvarende og vil da ligge p\u00e5 omtrent 0,98 USD.\n\nSpreadet tilsvarer alts\u00e5 kurtasjen p\u00e5 en aksje \u2013 det er en omkostning som man m\u00e5 betale for \u00e5 handle. En slik kurtasje vil normalt ligge p\u00e5 omtrent 39-95 kr. alt etter hvilken bank eller nettmeglere man benytter seg av.\n\nNedenfor har vi satt sammen en kort videoguide som viser hvordan man kommer i gang med \u00e5 handle kryptovalutaer p\u00e5 handelsplattformen eToro. I videoen er det Ethereum (ether) som blir handlet, men det er akkurat samme prinsipp som gjelder ved kj\u00f8p av Ripple.\n\n**** \n**Hvorfor kj\u00f8pe Ripple?** \nRipple er en av kryptovalutaene som har steget aller mest i verdi, og mange mener at dette kun er begynnelsen. I 2017 steg valutaen med hele 36000%. Det betyr at hvis man hadde investert for eksempelvis 6000 kr ved \u00e5rsskiftet 2016/17 s\u00e5 ville man i 2018 hatt mer enn 2 millioner kr i profitt. Det m\u00e5 sies \u00e5 v\u00e6re en god avkastning p\u00e5 kapitalen.\n\nSom nevnt tidligere i artikkelen er tanken bak Ripple at man skal gj\u00f8re det mulig \u00e5 overf\u00f8re penger like raskt og enkelt som \u00e5 sende en e-mail. I f\u00f8lge revisjonshuset McKinsey gjennomf\u00f8res det transaksjoner verdt mer enn 155 trillioner USD p\u00e5 tvers an landegrenser hvert \u00e5r. Allikevel er infrastrukturen som skal st\u00f8tte opp mot slike valutaoverf\u00f8rsler nesten den samme som f\u00f8r internettet ble skapt. Med RippleNet vil Ripple koble sammen alle de forskjellige pengeinstansene opp mot en digital motorvei hvor overf\u00f8rsler kan gjennomf\u00f8res s\u00e5 raskt og friksjonsfritt som mulig. Teamet bak Ripple kaller denne tanken for \u00abInternet of Value\u00bb og den har forel\u00f8pig blitt tatt godt i mot av mange banker. I starten var det spesielt asiatiske banker som var positive til ideen, men n\u00e5 har ogs\u00e5 Bank of America, American Express og Bank of England sett nytten i en slikt system. De ser p\u00e5 teknologien til Ripple som en mulighet til \u00e5 bli langt mer effektive innen overf\u00f8rsel av penger enn det de er i dag. \n**** \nRipple ble skapt i 2012 av Arthur Britto, David Schwartz og Ryan Fugger. Virksomheten har siden den gang f\u00e5tt en rekke utmerkelser, blant annet \u00abFortune. 5 Hottest Companies in Fintech\u00bb, \u00abAmerican Baker. 20 Fintech Companies to Watch\u00bb og \u00abFast Company. The World\u00b4s Top 10 Most Innovative Companies\".\n\nI 2016 m\u00e5tte imidlertid virksomheten t\u00e5le massiv kritikk da mediene begynte \u00e5 fokusere p\u00e5 at firmaet selv eide en uvanlig stor del av Ripple. Det kunne i verste fall bety at virksomheten selv kunne selge sin andel av Ripple og dermed dumpe prisen p\u00e5 Ripple i l\u00f8pet av f\u00e5 sekunder. I Mai 2017 fant man en forel\u00f8pig l\u00f8sning p\u00e5 saken da virksomheten frivillig gikk med p\u00e5 \u00e5 fryse Ripples tilsvarende en verdi p\u00e5 14 milliarder USD. Dette gjorde virksomheten med et \u00f8nske om \u00e5 sende ut et signal om h\u00f8y grad av seri\u00f8sitet. \n**** \nDu kan l\u00f8pende f\u00f8lge kursen p\u00e5 Ripple hos coinmarketcap.com \u2013 eller se den nedenfor:\n\nKursen p\u00e5 Ripple (XRP) USD: \n \n \n**** \n**Slik kj\u00f8per du Ripple med en wallet** \nHar du valgt \u00e5 kj\u00f8pe Ripple \u00abp\u00e5 den enkle m\u00e5ten\u00bb s\u00e5 beh\u00f8ver du ikke \u00e5 lese resten av denne artikkelen. Vi vil n\u00e5 fokusere p\u00e5 hvordan man kan kj\u00f8pe Ripple som \u00abfysiske mynter\u00bb og hvordan man skal oppbevare dem i en wallet. Dette er en mye mer komplisert metode som kan by p\u00e5 enkelte utfordringer.\n\nF\u00f8r man kj\u00f8per Ripple via en wallet er det viktig \u00e5 ha forst\u00e5else av hvordan en wallet faktisk fungerer, b\u00e5de med tanke p\u00e5 software og transaksjoner. Gj\u00f8r man \u00e9n enkelt feil med sin wallet kan man risikere \u00e5 tape alt av innholdet. \u00d8nsker man \u00e5 kj\u00f8pe Ripple med en wallet er det derfor en meget god ide \u00e5 lese denne guiden.\n\nEn Ripple-wallet er, som navnet antyder, en digital lommebok. I denne lommeboken oppbevarer man den verdien som man har i Ripple. En Ripple-wallet kan v\u00e6re en applikasjon som kj\u00f8res p\u00e5 din PC eller smartphone. Dette kalles for \u00abhot wallets\u00bb. Den andre muligheten er \u00e5 ta i bruk en \u00abhardware wallet\u00bb, ogs\u00e5 kjent som \u00abcold wallet\u00bb. Forskjellen mellom disse to er at en \u00abhot wallet\u00bb er koblet opp mot internett, noe som ikke er tilfellet med en \u00abcold wallet\u00bb. En wallet for Ripple kan eksempelvis anskeffes hos Binance.\n\n**Hva er en private key?** \nEtter at man har valgt en Ripple-wallet, eksempelvis hos Binance, vil man f\u00e5 en private key. Dette er n\u00f8kkelen til din wallet. Hvis andre f\u00e5r tak i denne vil de ha full tilgang til din wallet og innholdet i den. Det er dermed ekstremt viktig at du holder koden for deg selv. N\u00e5r man lager sin egen wallet vil man bli bedt om \u00e5 ta en kopi av den tilh\u00f8rende private key. Det er n\u00e5 opp til deg selv \u00e5 finne ut av hvordan du vil oppbevare din egen private key. Hvis den forsvinner er det ikke mulig \u00e5 gjenskape den og man vil dermed tape alle pengene i walleten.\n\n| |\n| --------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------- |\n| **Har du lyst til \u00e5 investere i bitcoins og annen kryptovaluta?** Hos eToro kan du spekulere i prisutviklingen p\u00e5 Bitcoins, Ethereum, Litecoins m.m. Klikk her. |\n\n**Den kompliserte m\u00e5ten: slik kj\u00f8pes Ripple med en wallet** \nEtter at man har opprettet en wallet er det tid for \u00e5 finne et sted \u00e5 kj\u00f8pe Ripple. Hvis man har opprettet en konto hos Binance skal man f\u00f8rst overf\u00f8re eksempelvis Bitcoin eller Ethereum til Binance-kontoen f\u00f8r man kan veksle dem om til Ripples. Derfor skal man finne en handelsplattform hvor man kan kj\u00f8pe disse kryptomyntene for enten EUR eller USD og deretter overf\u00f8re Bitcoin til Ethereum videre til din wallet hos Binance, og man har dermed mulighet til \u00e5 kj\u00f8pe Ripples. Du kan f\u00f8lge v\u00e5r guide til binance og kryptooverf\u00f8rsler her. Hvis man synes at dette blir en for komplisert og langtrukken prosess kan man ogs\u00e5 kj\u00f8pe Ripples av en privatperson. Dette kan eksempelvis gj\u00f8res gjennom en kryptogruppe. Her skal man imidlertid v\u00e6re veldig varsom og oppmerksom da man, i likhet med all annen handel gjennom private, kan bli utsatt for svindel.\n\n**Slik sikrer du dine Ripples (den vanskelige, men sikre metoden)** \nN\u00e5r man har f\u00e5tt kj\u00f8pt Ripples, for eksempel hos Binance, kan man overf\u00f8re dem til en hardware wallet (cold wallet). Dette er spesielt lurt hvis man \u00f8nsker ekstra sikkerhet for myntene sine og hvis man ikke stoler p\u00e5 Binance i det lange l\u00f8p. En hardware wallet kan oppbevare din private key offline og den vil p\u00e5 ingen m\u00e5te v\u00e6re eksponert mot en computer eller mobil som er koblet til internett. Hvis man oppbevarer kryptovaluta offline minsker man risikoen for digitalt tyveri. Digitalt tyveri er nettopp en av de st\u00f8rste risikoene n\u00e5r man investerer i kryptovaluta.\n\nN\u00e5r din hardware wallet tas i bruk skapes det en gjendannelsesn\u00f8kkel og man velger en PIN-kode. Begge deler skal beskyttes ekstremt godt da man kan risikere \u00e5 miste alle sine penger hvis uvedkommende f\u00e5r adgang til disse to kodene. Noen av de mest respekterte hardware-wallets for kryptovalutaer kan kj\u00f8pes hos eksempelvis Trezor eller Ledger Nano S.\n\nSom det kan ses av ovenst\u00e5ende forklaring er det en noe innviklet og teknisk komplisert prosess \u00e5 kj\u00f8pe Ripple som kryptovaluta. Som nevnt tidligere anbefaler vi derfor at man spekulerer i prisen via en kontrakt, og denne m\u00e5ten er ogs\u00e5 den mest vanlige. Dette kan for eksempel gj\u00f8res p\u00e5 den EU-regulerte handelsplattformen eToro.\n\n\n\n## Bitcoin er d\u00f8d. Bitcoin lever\\!\n\n## Kj\u00f8p Ethereum (ether) \u2013 slik kommer du i gang\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "532da807-0750-4959-a542-0999282d2086"} +{"url": "http://sunnogmett.no/category/pannekaker/page/2/", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2018-26/segments/1529267865438.16/warc/CC-MAIN-20180623225824-20180624005824-00202.warc.gz", "warc_date": "2018-06-23T23:13:14Z", "text": "\n\n## Grovere pannekaker \n\nNovember 10, 2013/in Pannekaker /by Wallin\n\nPannekaker er et godt barndomsminne; det var noe av det beste jeg visste. Jeg synes fortsatt\u00a0pannekaker er godt, og n\u00e5r jeg i tillegg kan lage de litt grovere samtidig som de smaker like godt, blir det jo helt perfekt. \ud83d\ude42\n\n**Til 3 \u2013 4 personer trenger du:**\n\n2 dl. hvetemel\n\n2 dl. sammalt hvete, fin\n\n1/2 ts salt\n\n8 \u2013 9 dl. melk (kommer litt an p\u00e5 hvor tynne du vil at pannekakene dine skal v\u00e6re)\n\n3 egg\n\n\n\n**Slik gj\u00f8r du:**\n\n\u2013 Ha mel og salt i en bolle.\n\n\u2013 Tilsett halvparten av melken og r\u00f8r til en glatt r\u00f8re.\n\n\u2013 Ha i resten av melken og sammenvispede egg.\n\n\u2013 La r\u00f8ren svelle i ca. 30 min.\n\n\u2013 Ha litt sm\u00f8r i stekepanna og stek pannekakene.\n\n\u2013 Fyll kakene med bl\u00e5b\u00e6rsyltet\u00f8y, rull sammen og nyt. \ud83d\ude42\n\n http://sunnogmett.no/wp-content/uploads/2013/11/Pannekaker.jpg 3264 2448 Wallin http://sunnogmett.no/wp-content/uploads/2013/03/sunnogmett-mellom.png Wallin2013-11-10 10:44:022014-08-10 19:13:50Grovere pannekaker\n\n## Blodig sunn kake \n\nOctober 31, 2013/in dessert, hverdagskake, Pannekaker /by Wallin\n\nDet er Halloween og mange feirer dagen med kaker og godteri. Hva med \u00e5 pr\u00f8ve en sunn kake, som barna vil elske (de voksne ogs\u00e5 for den saks skyld..).\n\nProppfull av b\u00e6r, lite sukker og grovt mel gj\u00f8r dette til den ideelle hverdagskaken. Den er s\u00e5 enkel \u00e5 lage at du nesten ikke vil tro det.\n\nServer med vaniljekesam og nyt med god samvittighet.\n\n**Til en liten langpanne, trenger du:**\n\n4 egg\n\n1,5 dl sammalt hvete, fin\n\n1,5 dl grovt hvetemel/hvetemel\n\n0,5 ts salt\n\n5 dl melk\n\nca 200 g b\u00e6r etter \u00f8nske\n\n2 ss sukker\n\n**Slik gj\u00f8r du:**\n\n\u2013 Bland sammen mel og salt.\n\n\u2013 Tilsett halvparten av melken og r\u00f8r til en glatt r\u00f8re. R\u00f8r inn resten av melken.\n\n\u2013 Pisk inn eggene.\n\n\u2013 La svelle i ca. 20 minutter.\n\n\u2013 Sett ovnen p\u00e5 200 grader.\n\n\u2013 Sm\u00f8r en ildfast form eller liten langpanne (20\\*30) med litt sm\u00f8r og str\u00f8 over sukkeret.\n\n\u2013 Legg b\u00e6rene tett i tett over hele og hell over r\u00f8ren.\n\n\u2013 Stekes p\u00e5 nederste rille i ca 40 minutter.\n\n\u2013 Ha gjerne et lite melisdryss over og server lunka med vaniljekesam til.\n\n\u2013 Enklere og bedre blir det ikke \ud83d\ude42\n\n\n\n http://sunnogmett.no/wp-content/uploads/2013/10/IMG\\_0370.jpg 1936 2592 Wallin http://sunnogmett.no/wp-content/uploads/2013/03/sunnogmett-mellom.png Wallin2013-10-31 06:08:052014-08-11 13:54:53Blodig sunn kake\n\n## Eplepannekaker \n\nOctober 17, 2013/0 Comments/in dessert, epler, Helgekos, Kveldsmat, Pannekaker /by Wallin\n\nEr du glad i eplekake? Eller hva med pannekaker? H\u00f8sten er tiden for norske\u00a0epler, og her er en perfekt m\u00e5te \u00e5 f\u00e5 brukt dem p\u00e5. Pannekaker med epler som smaker nesten som eplekake. Kan serveres b\u00e5de som dessert eller kveldsmat. Som dessert kan du ha yoghurtis til og som kveldsmat er det greit med vaniljekesam eller vaniljeyoghurt. Med grovt mel og mandler p\u00e5 blir det en ganske mektig sak.\n\nHer i huset sluker vi den hvertfall\\!\n\n\\[blank\\_spacer height=\"30px\" width=\"1/1\u2033 el\\_position=\"first last\"\\]\n\n\\[one\\_half\\]\n\n**Til 2 store tykke kaker, trenger du: \\***\n\n3 egg\n\n2 dl sammalt hvete, fin\n\n2 dl hvetemel/gjerne grovt\n\n1 ss sukker\n\n5 dl melk\n\n1/4 ts salt\n\n\u00a0\n\n**Fyll:**\n\n3 syrlige epler\n\n1 ss kanel\n\n2 ss sukker\n\nsm\u00f8r til steking\n\nhakkede mandlre og rosiner etter \u00f8nske\n\n\\[/one\\_half\\] \n\\[one\\_half\\_last\\]\n\n**Slik gj\u00f8r du:**\n\n\u2013 Visp sammen alle ingrediensene til r\u00f8ren.\n\n\u2013 Skrell og skj\u00e6r eplene i tynne b\u00e5ter. Ha epleb\u00e5tene i en br\u00f8dpose med sukker og kanel. Rist godt s\u00e5 det fordeles p\u00e5 alle eplene.\n\n\u2013 Smelt litt sm\u00f8r i en stekepanne og fres halvparten av eplene p\u00e5 middels varme.\n\n\u2013 Hell over halvparten av r\u00f8ren n\u00e5r eplene har begynt \u00e5 mykne. Dryss over rosiner og mandler om du vil.\n\n\u2013 Stek pannekaken videre p\u00e5 middels varme til r\u00f8ren har stivnet, men fortsatt er litt fuktig. Har du p\u00e5 lokk, vil det g\u00e5 fortere.\n\n\u2013 Rull pannekaken sammen og hvelv den over p\u00e5 en fj\u00f8l eller fat.\n\n\u2013 Gjenta med neste pannekake. Skj\u00e6r i skiver og server lunken.\n\n\\[/one\\_half\\_last\\]\n\n**\\* Hvis du skal lage kveldsmat for to, som jeg ofte gj\u00f8r, halverer du bare oppskriften og lager en pannekake. Bruk da 2 egg i r\u00f8ren.**\n\n## Pannekakefest \n\nJune 28, 2013/in asiatisk, Helgekos, Pannekaker, svinekj\u00f8tt /by Wallin\n\nHelt krise her i huset om dagen, da komfyren streiket p\u00e5 onsdag. Det vil si TRE dager uten komfyr, og jeg som har ferie og masse baketid. Men men, f\u00e5r hvertfall sett meg ut masse jeg skal lage n\u00e5r vi f\u00e5r den nye komfyren p\u00e5 onsdag da \ud83d\ude09\n\nHeldigvis kan jeg bruke platetoppen, slik at fredagskosen v\u00e5r fikk vi jo hvertfall. Denne gangen ble det pannekaker med asiatiskpreget fyll og kokosyoghurt. Nydelig synes jeg, og Marius mente at denne burde alle pr\u00f8ve og glede seg til \ud83d\ude42\n\n**Du trenger:**\n\n**Pannekaker\u00f8re:**\n\n3 egg\n\n1,5 dl hvetemel\n\n1,5 dl sammalt hvete fin\n\n6 dl melk\n\n1-2 ss flytende sm\u00f8r\n\n\u00a0\n\n**Fyll:**\n\n700 g strimlet svinekj\u00f8tt\n\n1 pose valgfrie frosne gr\u00f8nnsaker\n\n0,5 chili\n\n1 tommelfinger stor ingef\u00e6r\n\n2 fedd hvitl\u00f8k\n\nsweet chili saus\n\nfish saus\n\nsoyasaus\n\n**Slik gj\u00f8r du:**\n\n\u2013 R\u00f8r sammen alle ingrediensene til r\u00f8ren og la svelle i 20 min.\n\n\u2013 Stek kj\u00f8ttet med ingef\u00e6r, chili og hvitl\u00f8k. Krydre med karri og pepper (eller annet krydder etter \u00f8nske). Ta det ut av pannen og stek gr\u00f8nnsakene.\n\n\u2013 Bland kj\u00f8tt og gr\u00f8nnsaker. Hell over sausene og kok opp. Sett p\u00e5 lokk og hold varmt.\n\n\u2013 Stek store pannekaker.\n\n\u2013 Legg p\u00e5 fyllet og rull sammen.\n\n\u00a0\nServer med kokosyoghurt og hakkede pean\u00f8tter \ud83d\ude42\n\n http://sunnogmett.no/wp-content/uploads/2013/06/IMG\\_0202.jpg 1936 2592 Wallin http://sunnogmett.no/wp-content/uploads/2013/03/sunnogmett-mellom.png Wallin2013-06-28 19:37:102014-08-11 13:51:10Pannekakefest\n\n## Sm\u00e5 pannekaker med havre \n\nJune 22, 2013/0 Comments/in Pannekaker /by Wallin\n\nJeg sier aldri nei takk til pannekaker, da det er noe av det beste jeg vet. Her har jeg laget noen med havregryn og yoghurt, noe som gj\u00f8r dem saftige og smakfulle. Disse kan du lage som sm\u00e5 lapper og ha hva du vil p\u00e5. Et godt forslag er yoghurt, syltet\u00f8y, honning eller friske b\u00e6r. Noe jeg synes er veldig godt er \u00e5 steke dem med epleskiver og kanel. Smaker kjempe godt med litt vaniljekesam/vaniljeyoghurt, rosiner og hakkede mandler.\n\n\u00a0\nHvis du steker 6 sm\u00e5 lapper vil 2 gi deg ca. 330 kalorier,\u00a057g karb, 10g protein og 7g fett.\u00a0Husk at n\u00e5r du har p\u00e5 yoghurt ol. blir det noe mer.\n\n\\[blank\\_spacer height=\"30px\" width=\"1/1\u2033 el\\_position=\"first last\"\\]\n\n\\[one\\_half\\]\n\n**Du trenger:**\n\n\u00bd kopp havregryn (70g)\n\n\u00bd kopp yoghurt naturell eller skummet kulturmelk (115ml)\n\n\u00bd \u2013 \u00be kopp melk (120-180ml)\n\n1 egg\n\n1 ss rapsolje\n\n2 ss brunt sukker/sukrin gold\n\n\u00bd ts salt\n\n1 ts bakepulver\n\n1 kopp mel (140g) halvparten grovt og halvparten fint\n\nKanel etter \u00f8nske\n\n\\[/one\\_half\\] \n\\[one\\_half\\_last\\]\n\n**Slik gj\u00f8r du:**\n\n\u2013\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0 Bland sammen havregryn, yoghurt og melk. Sett til side i 15-20 minutter slik at havregrynene blir myke.\n\n\u2013\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0 Pisk inn egg og olje. Bland inn sukker og salt (og kanel), s\u00e5 bakepulver og mel. R\u00f8r godt.\n\n\u2013\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0 Stek sm\u00e5 pannekaker p\u00e5 middels varme. Snu n\u00e5r det bobler p\u00e5 toppen og stek ferdig.\n\n\u2013\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0 Serveres med honning, syltet\u00f8y, yoghurt eller friske b\u00e6r.\n\n\\[/one\\_half\\_last\\]\n\n**Eplevariant:**\n\nSkrell 1-2 sure epler og skj\u00e6r i tynne skiver. Legg de i en pose og bland godt med litt sukker/sukrin og masse kanel. N\u00e5r du steker pannekakene legger du noen epleskiver, rosiner og hakkede mandler p\u00e5 toppen f\u00f8r du snur de og steker de ferdig.\n\n\u00a0\n", "language": "no", "__index_level_0__": "75207c21-8691-4b70-9d73-55a0772995e7"} +{"url": "http://elbakken.blogspot.com/2013_08_01_archive.html", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2018-26/segments/1529267865438.16/warc/CC-MAIN-20180623225824-20180624005824-00019.warc.gz", "warc_date": "2018-06-23T23:05:26Z", "text": "\n\n## s\u00f8ndag 25. august 2013\n\n### Harper Lee - To Kill a Mockingbird\n\n\n\nNy bok i Lines lesesirkel, og for f\u00f8rste gang siden april har jeg greid fullf\u00f8re utfordringen. \n \nSkj\u00f8nt \u00e5 lese *To Kill a Mockingbird* kan knapt kalles en utfordring, \u00e5 lese virkelig gode b\u00f8ker er bare en glede. *To Kill a Mocingbird* er vittig, vond, tankevekkende og velkomponert, det ene etter det andre og alt p\u00e5 en gang. \n \nHandlingen er lagt til Alabama under depresjonen, og vi f\u00f8lger oppveksten til barna Scout og Jem. Det starter som en ordin\u00e6r oppvekstskildring, men boka endrer karakter n\u00e5r barnas far, advokaten Atticus Finch, f\u00e5r oppgaven \u00e5 forsvare en farget mann som er uskyldig anklaget for voldtekt av en hvit kvinne. Rasismen syder i byen, men Atticus er en fyr som st\u00e5r st\u00f8tt i sin egen overbevisning om at det han gj\u00f8r er det rette, noe b\u00e5de han og barna m\u00e5 betale for. \n \nJeg har problemer med \u00e5 finne noe fornuftig \u00e5 si om denne boka fordi den fanget meg fullstendig mens jeg leste. Det analytiske blikket forsvant, i stedet var jeg bare helt til stede i fortellingen og leste meg gjennom hele f\u00f8lelsesregisteret. Jeg smilte av Atticus' oppdragelsesmetoder og av Miss Maudie, jeg fikk vondt i magen av rasismen og mobmentaliteten i byen, jeg sitret av spenning p\u00e5 de rette stedene, jeg var lei meg, r\u00f8rt og oppr\u00f8mt, alt ettersom hvilke ord jeg s\u00e5 foran meg p\u00e5 papiret. Denne gangen leste jeg boka p\u00e5 engelsk, og det er jeg glad for siden dialogene har mye dialektbruk. I norsk oversettelse er det noe som alltid irriterer meg, men i originalform, gir det bare dialogene et skinn av autensitet. \n \n\u00c9n ting bet jeg meg likevel merke i, selv uten spesielt fokus p\u00e5 analyse underveis: \nDet er Scout selv som forteller om hendelsesforl\u00f8pet, fra et punkt i tiden som ligger et godt stykke etter at alt har foreg\u00e5tt. Likevel forteller hun om opplevelsene slik hun opplevde dem der og da, bare enkelte ganger g\u00e5r hun ut av dette og hinter om utvikling som har skjedd etter bokas slutt. I mine \u00f8yne er dette et genialt valg av synsvinkel. Ved \u00e5 se gjennom barnets \u00f8yne, blir ikke moralismen overtydelig. Barnet Scout forst\u00e5r ikke selv alt som skjer, hun observerer men har ikke overblikket til \u00e5 tolke alt som foreg\u00e5r rundt henne. For leseren er det likevel tydelig, og det er et effektivt virkemiddel i litteraturen \u00e5 forst\u00e5 eller vite mer enn hovedpersonen. \n \nSamtidig ville fortellingen tapt seg om det faktisk **var** barnet Scout som fortalte, nettopp fordi hun mangler overblikket. Den voksne Scout har det, og det gj\u00f8r at hun vet hvilke detaljer som h\u00f8rer med i fortellingen, det forhindrer at det blir overdrevent naivt. Synsvinkelen sannsynliggj\u00f8r ogs\u00e5 hvorfor hovedpersonens refleksjoner er s\u00e5 voksne. Greit at Scout er veslevoksen gjennom hele boka, men **s\u00e5** voksen som hun faktisk fremst\u00e5r, vil jeg bare tro p\u00e5 s\u00e5 lenge dette er en voksens gjenfortelling av egen barndom. Det at dette er en gjenfortelling av \"gamle\" begivenheter, gir ogs\u00e5 en troverdig forklaring p\u00e5 hvordan alle tr\u00e5dene til slutt samles og avsluttes til en tilfredsstillende avrunding. \n \nSom et ekstra pluss, gir denne boka meg kryss p\u00e5 to punkter av \u00e5rets lesem\u00e5l: b\u00e5de lesesirkelbok og amerikansk roman.\n\n Lagt inn av \n\nElisabeth kl. \n11:02 13 kommentarer: \n\n## tirsdag 20. august 2013\n\n### Leserprofil\n\nBokhora begynte med den, Bokmerker.org brakte den til Norge og Bj\u00f8rg p\u00e5 Mellom Linjene\u00a0 og Marianne i E-bokhylla mi fulgte opp. Her er mine svar p\u00e5 ti fastsatte sp\u00f8rsm\u00e5l. Tar du den videre? \n \n**1. Hvilken bok leste du sist?** \nJeg har strengt tatt noen f\u00e5 sider igjen f\u00f8r jeg er ferdig, men ignorerer det og svarer Herta M\u00fcllers *I dag ville jeg helst ikke ha m\u00f8tt meg selv*. ** Jeg er ikke sikker p\u00e5 om det kommer noe eget innlegg om den, jeg synes det er veldig vanskelig \u00e5 gj\u00f8re meg opp en mening. P\u00e5 den ene siden er det mengder av flotte setninger jeg leser mange ganger og vil ta vare p\u00e5. Samtidig synes jeg boka er vanskelig \u00e5 lese, langt vanskeligere enn *Pustegynge*, som jeg elsket. \n \nDen siste boka jeg fullf\u00f8rte, var et forh\u00e5ndseksemplar av ei norsk fantasybok som kommer i september, nemlig *Hulder* av Tonje Tornes. Omtale av den kommer n\u00e5r sperrefristen har g\u00e5tt ut. \n* \n* **2. Hvilken bok skal du begynne p\u00e5 n\u00e5?** \nJeg er en rastl\u00f8s leser om dagen, og greier ikke holde meg til en ting om gangen. Derfor har jeg allerede begynt p\u00e5 neste bok, Harper Lees *To Kill a Mockingbird* som er en del av Lines lesesirkel. \nS\u00e5 har jeg hatt en liten omorganisering i bokhylla denne uka, og f\u00e5tt \u00f8ye p\u00e5 en hel dr\u00f8ss med b\u00f8ker som jeg har lyst til \u00e5 lese, aller helst med en gang. Men denne uka begynner studiene igjen, s\u00e5 herfra og ut \u00e5ret, blir det mindre lystlesing og mer pensum. \n \n**3. Er det mest mannlige eller kvinnelige forfattere i bokhyllen din?** \nDet har jeg aldri sjekket, men vil anta at det er flest menn. Tror imidlertid ikke det er s\u00e5 fryktelig skjev fordeling. \n \n**4. Teller du alltid hvor mange sider du har igjen av en bok, eller tenker \u00abn\u00e5 har jeg kommet en fjerdedel/halvparten\u00bb eller lignende?** \nDet kjennes som en uvane, men ja, jeg teller ofte hvor mange sider jeg har igjen av ei bok. Noen ganger fordi jeg er ut\u00e5lmodig, andre ganger fordi jeg vil at sidene skal vare s\u00e5 lenge som mulig. \nDenne uvanen er noe som har kommet med alderen. \n \n**5. Hvordan velger du hvilke b\u00f8ker du vil lese? (For eksempel omslag, tips fra venner, anmeldelser, topplister, blogger osv)** \nMye inspirasjon hentes fra andre blogger, b\u00e5de gjennom tilfeldige tips og gjennom samlesninger. Og jeg liker lister av ymse slag, s\u00e5 noen tips hentes derfra. S\u00e5 pr\u00f8ver jeg ofte n\u00e5r jeg er i en bokhandel og handler \u00e5 plukke med meg i hvert fall ei bok som jeg ikke vet noen ting om, bare faller for der og da. Og en fjerde kilde til inspirasjon er litteraturmagasinene. \n \n**6. N\u00e5r er en bok for lang?** \nN\u00e5r jeg ikke liker den.\u00a0 Jeg har blitt flinkere til \u00e5 avbryte b\u00f8ker som ikke gir meg noe, men noen ganger er jeg sta. Dessuten kjennes som regel pensumb\u00f8ker for lange rett f\u00f8r eksamen. \n \n**7. Leser du like gjerne p\u00e5 engelsk (hvis det er originalspr\u00e5ket) som p\u00e5 norsk?** \nIkke bare like gjerne, men *helst* p\u00e5 engelsk s\u00e5 lenge det er originalspr\u00e5ket. Leser ogs\u00e5 p\u00e5 svensk og dansk, og denne h\u00f8sten skal jeg for f\u00f8rste gang stave meg gjennom en fransk roman. \n \n**8. Hvilken bok var den siste du bare m\u00e5tte overtale ALLE vennene dine til \u00e5 lese?** \nAlts\u00e5, en av grunnene til at jeg i sin tid startet \u00e5 blogge om b\u00f8ker, var at nesten ingen i min omgangskrets leser. S\u00e5 \u00e5 pr\u00f8ve overtale dem til \u00e5 lese ei bestemt bok, har jeg gitt opp for lenge siden. Men det er i hvert fall to forfattere som f\u00e5r fram misjon\u00e6ren i meg: Joe Abercrombie og Kristine Tofte. \n* \n* **9. Kan du slutte \u00e5 lese en bok hvis den er kjedelig? I s\u00e5 fall \u2013 n\u00e5r gir du opp?** \nJa, det er noe som har kommet med \u00e5ra. Som regel er det ikke et bevisst valg \u00e5 gi opp. Jeg bare tar en pause for \u00e5 lese noe annet i stedet en liten stund, og glemmer g\u00e5 tilbake. Bokhylla har mange eksempler p\u00e5 b\u00f8ker som st\u00e5r der med bokmerke halveis inn. \n \n**10. Hvilken sjanger er overrepresentert i bokhyllen din \u2013 og hvilken finnes ikke?** \nBokhyllene favner ganske bredt, men jeg antar at sjangeren som tar mest plass, er fantasy/science fiction. Finnes ikke kunne v\u00e6rt krim, men det er ikke helt sant. Jeg har noen Henning Mankell b\u00f8ker som har overlevd alle opprydninger, men jeg har ikke lest krim p\u00e5 kanskje ti \u00e5r n\u00e5.\n\nElisabeth kl. \n\n09:30 10 kommentarer: \n\n## s\u00f8ndag 18. august 2013\n\n### Axel Jensen - Epp og Lul\n\n| |\n| :-------------------------------------------------------------------------------------------------: |\n| |\n| Foto: Cappelen Damm |\n\nUnder mottoet bedre sent enn aldri kommer her min omtale av fjerde stopp p\u00e5 \u00e5rets samlesning av norsk fantasy. \n \nSkj\u00f8nt allerede her kan jeg problematisere. \nHverken *Epp* eller *Lul* er nemlig b\u00f8ker jeg med god samvittighet kan kalle fantasy. Handlingen i begge foreg\u00e5r en gang langt inn i fremtiden p\u00e5 en ikke navngitt planet, og samfunnet er gjennomsyret av teknologi. Uten at det i seg selv er nok til \u00e5 kalle det science fiction i stedet for fantasy. \n \nHvor man setter skillet mellom de to, ser for meg ut til \u00e5 v\u00e6re litt ullent. Jeg har lest ulike definisjoner ulike steder, men en utbredt oppfatning ser ut til \u00e5 v\u00e6re at i science fiction skal det som skildres v\u00e6re teoretisk mulig, eller i hvert fall ha en (kvasi-)teoretisk forklaring i selve verket. I de tilfellene der teknologi fremstilles p\u00e5 en m\u00e5te som gj\u00f8r at det like gjerne kunne klassifiseres som magi, vil det v\u00e6re snakk om fantasy selv om fortellingen b\u00e5de foreg\u00e5r i fremtiden og inneholder mengder av teknologi. \n \nJeg lander likevel p\u00e5 \u00e5 putte disse b\u00f8kene i boksen for science fiction, men de er p\u00e5 ingen m\u00e5te typiske eksempler p\u00e5 sjangeren. Kanskje hadde dystopi v\u00e6rt et bedre ord \u00e5 bruke? Det er i hvert fall inget lystig samfunn Jensen presenterer oss for her. Maskiner har gjort menneskene overfl\u00f8dige som arbeidskraft, og samfunnet er totalkontrollert av storebror. Det ser ut til \u00e5 v\u00e6re den sterkestes rett som r\u00e5der, og livet er for mange et sp\u00f8rsm\u00e5l om \u00e5 kjempe seg oppover i hierarkiet, f\u00e5 legge til flere bokstaver i navnet sitt og samtidig \u00f8ke sin egen kj\u00f8pekraft. \n \nI den f\u00f8rste boka f\u00f8lger vi Epp, en pensjonert mann som bor i en leilighet i blokk 982 i byen Oblidor. Denne store klossen av en boligblokk er en av mange som danner et boligomr\u00e5de, og sammen ser de mest av alt ut til \u00e5 v\u00e6re et sted myndighetene oppbevarer overfl\u00f8dige mennesker. Epp bor sammen med den kj\u00f8ttetende planten Ili, og tilbringer dagene med \u00e5 koke seg frokostegg, studere tapeter (han pleide jobbe p\u00e5 en tapetfabrikk), f\u00f8re skriftlig rapport med hva han foretar seg, og diskutere med naboen Lem fram til sistnevnte flytter. Det er ikke s\u00e5 mye som egentlig **skjer** i denne boka, det er en ganske stillest\u00e5ende aff\u00e6re der Epp suller rundt uten \u00e5 forlate boligblokka, fabulerer og diskuterer, og der det futuristiske samfunnet rundt (komplett med en nev\u00f8 som henger utenfor vinduet med jetpack), mest av alt er en kulisse. Epp selv er en notorisk up\u00e5litelig forteller, han insisterer for eksempel ofte p\u00e5 at noe ikke er viktig for ham, for deretter \u00e5 skrive side opp og side ned om det samme emnet, noe som er med p\u00e5 \u00e5 gj\u00f8re dette til en absurd aff\u00e6re som jeg faktisk humret godt av opptil flere ganger. Kulissen rundt gj\u00f8r likevel fortellingen til noe **mer** enn humor, det ligger mye samfunnskritikk i \u00e5 ta elementer man ikke er overbegeistret for i sin egen samtid og forst\u00f8rre dem, slik Jensen har gjort her. \n \nI *Lul* befinner vi oss i samme univers, og de to b\u00f8kene ber\u00f8rer hverandre s\u00e5 vidt n\u00e5r Lul p\u00e5 ett tidspunkt ser Epp i gangen, men bortsett fra det er de veldig ulike. Grunnen til dette er fortellerstemmen. Der Epp er en litt traurig eldre herremann som er i slutten av et tilsynelatende ganske begivenhetsl\u00f8st liv, er Lul et kvinnfolk som kunne ha vandret rett ut av en Ingvar Ambj\u00f8rnsen-roman. (S\u00e5nn rent bortsett fra at hun er gr\u00f8nn, har knallr\u00f8dt h\u00e5r og er fra en annen planet, mener jeg.) Lul kom til Oblidor som flyktning fra en krig p\u00e5 en annen planet, vokste opp i slummen og har fors\u00f8kt finne sin vei opp og frem i livet som prostituert. Der Epp sirlig noterer ned sin fortelling med blekkpen p\u00e5 papir, er Lul analfabet og dikterer sin fortelling til en maskin som skriver boka for henne. Det f\u00f8rer til en sv\u00e6rt muntlig stil der Lul b\u00e5de hopper fram og tilbake i tid og stadig kommenterer sin egen fortelling. Og fremfor alt f\u00f8rer det til et helt s\u00e6regent spr\u00e5k, en blanding av norsk, sv\u00e6rt fornorsket engelsk, slang og misforst\u00e5tte fremmedord: \n\n> *Jeg trudde det skulle bli lett \u00e5 fortelle om veien som f\u00f8rer til Dumpen. Men der var jeg p\u00e5 feil flait. Som vanlig. Jeg fersker ikke \u00e5ssen dem mekker storyer med prat og \u00e6ksjen og klimaks og ting, og alt er ordna kult - med kromologisk logikk - som pasienter i en helsevernk\u00f8 - ja, eller som pangsjonister p\u00e5 ventelista for et krypinn i kosebyen v\u00e5r. Virkeligheta, og det er den jeg vil prate om, er kanskje enda mer helforvirra enn jeg.* \n> *Men drit i det. Jeg har begynt. Og det er det som teller. (*Lul*, side 23-24)*\n\nI starten var det fryktelig slitsomt \u00e5 lese, men det varte bare til jeg kom inn i det. S\u00e5 fort jeg begynte \u00e5 lese teksten \"h\u00f8yt\" inne i hodet, gikk det plutselig helt greit, og mer enn greit. Dette merkelige spr\u00e5ket er s\u00e5 gjennomf\u00f8rt og troverdig, og f\u00e5r Lul til \u00e5 fremst\u00e5 klart og tydelig for meg. I motsetning til Epp, legger hun ingenting i mellom. Hun snakker rett fram og uten skamf\u00f8lelse, noe som f\u00f8rer til at jeg gjennom hele boka er p\u00e5 hennes lag. I Epp er det motsatt - det at hovedpersonen pr\u00f8ver s\u00e5 hardt \u00e5 fremstille seg selv som seri\u00f8s og verdig, gj\u00f8r at jeg st\u00e5r p\u00e5 utsiden og ler av ham. Disse b\u00f8kene er virkelig prakteksempler p\u00e5 hva synsvinkelen kan gj\u00f8re med en fortelling. \n \nOppsummert? \nDisse b\u00f8kene er akkurat passe s\u00e6re og absurde til \u00e5 g\u00e5 rett hjem hos meg. Trilogien avsluttes med *Og resten st\u00e5r skrivd i stjernene,* ei bok jeg har hatt st\u00e5ende ulest i bokhylla lenge. \nDet har jeg planer om \u00e5 gj\u00f8re noe med snart.\n\nElisabeth kl. \n\n13:15 7 kommentarer: \n\n## l\u00f8rdag 10. august 2013\n\n### Fjerde samlesningsbok\n\n| :--------------------------------------------------------------------------------------------------: |\n| |\n| Bilde: Cappelen Damm |\n\nP\u00e5 mandag er det tid for fjerde samlesningsbok. Eller b\u00f8ker, for dette var runden jeg jukset og la inn to b\u00f8ker i stedet for \u00e9n, siden de var s\u00e5 korte. \n \nB\u00f8kene det er snakk om er *Epp* og *Lul* av Axel Jensen, skrevet med nesten 30 \u00e5rs pause i mellom, og er de to f\u00f8rste b\u00f8kene i en trilogi. B\u00f8kene er kanskje n\u00e6rmere science fiction enn fantasy, men er ikke akkurat typiske eksempler p\u00e5 sjangrene. Selv kalte Jensen det \"factionlitteratur\". \nJeg vet ikke om noen fremdeles henger med p\u00e5 samlesningen, eller om alle har falt fra underveis, men denne gangen har i hvert fall jeg selv lest b\u00f8kene. \n \nEr det flere som henger med, legg igjen link til innlegget ditt i kommentarfeltet, s\u00e5 vi kan finne deg. \n \n Lagt inn av \nElisabeth kl. \n\n15:15 6 kommentarer: \n\n## onsdag 7. august 2013\n\n### Sove kan man gj\u00f8re n\u00e5r man er gammel....?\n\nI fjor p\u00e5 denne tiden var jeg veldig spent. Lar egentlig et fulltids universitetsstudium seg kombinere med nesten full jobb? \n \nEtt \u00e5r inn ser jeg at det fungerer. Jeg har gode resultater \u00e5 vise til, men lite fritid. Tidvis har det v\u00e6rt b\u00e5de stressende og slitsomt, og jeg ser jo at det g\u00e5r p\u00e5 bekostning av andre ting. \nMen jeg er for sta til \u00e5 gi meg, og denne h\u00f8sten l\u00f8ser jeg problemet med for mye \u00e5 gj\u00f8re med \u00e5 p\u00f8se p\u00e5 med mer. \n \nLogikken? \nOm jeg tar litt ekstra n\u00e5, blir jeg enten raskere ferdig, eller kan ta det litt mer piano neste \u00e5r. Derfor blir det 40 studiepoeng i stedet for 30 dette semesteret. Fungerer det, gj\u00f8r jeg det samme til v\u00e5ren. Fungerer det ikke, tar jeg neste semester p\u00e5 spa\\! \n \nOg forresten... \nNevnte jeg at store deler av \u00e5rets pensum er p\u00e5 *fransk*? Og at jeg egentlig ikke kan fransk? \n \n\n\n\n \nSer i hvert fall ut som at m\u00e5let om \u00e5 lese ei bok p\u00e5 et spr\u00e5k jeg egentlig ikke kan vil v\u00e6re i boks i l\u00f8pet av \u00e5ret... \n \n(Og Knirk, jeg husker fremdeles at du lovte st\u00e5 p\u00e5 hodet i sn\u00f8en om jeg greide lese ei bok p\u00e5 fransk, det er h\u00f8stens motivasjon\\!)\n\nElisabeth kl. \n\n21:29 13 kommentarer: \n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "5fcdebef-c988-469e-a6d3-9ab5a6cba70b"} +{"url": "http://thecrucifiers.org/sker-sex-kopervik.html", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2018-26/segments/1529267865438.16/warc/CC-MAIN-20180623225824-20180624005824-00013.warc.gz", "warc_date": "2018-06-23T23:23:36Z", "text": "# \u00a0\u00a0 Nicoline\n\n\u00a0\n\n# Gunda\n\n\u00a0\n# Marlene\n\n\u00a0\n\n\n**L?kker mand 21 cm massiv pik Taulov Sydjylland**\n# Kristina\n\n\n\n**I dag, kl. 06:16 vi soger en eller to piger, til tre eller firkant, vi aftaler en pris, hvis i har stedet er det helt perfekt. vi kan lave en hygge aften ud af det ..vi er ganske almindelige modne fyre, med fast job er ok udrustet. vi kan sagtens komme til dig/jer det er for at fa en god hyggeaften med nye udfordr**\n\n\u00a0\n\n\n# Kamma\n\n\u00a0\n\n\n**Hello, gentleman\\! My name is Laura i am sexy, fun and very open-minded girl 21 years old and I love to meet new people. Would you like to have some naughty fun with me? Don't hesitate, just grab a phone and make a booking\\! Now it's your chance to treat yourself...to indulge and have unforgettable GF I dag, kl. 00:23**\n\n\u00a0\n# Christel\n\n\u00a0\n\n\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "5a1473f8-bf6b-4c35-923c-958af47f1aed"} +{"url": "https://beautybazar.com/no/tone-p%EF%BF%BD%EF%BF%BD-tone-hair-c-2/chenice-a-258/fargeeffekt-p-2856.html", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2018-26/segments/1529267865438.16/warc/CC-MAIN-20180623225824-20180624005824-00019.warc.gz", "warc_date": "2018-06-23T23:44:10Z", "text": "# fargeeffekt \n## tone p\u251c\u0435 tone farge uten ammoniakk i langsiktig\n\ntone p\u251c\u0435 tone er svaret p\u251c\u0435 alle behov : den naturlige h\u251c\u0435r for \u251c\u0435 f\u251c\u0435 kundene til fargen p\u251c\u0435 den f\u251c\u2555rste gr\u251c\u0435 h\u251c\u0435r til \u251c\u0435 dekke naturlig. Resultater: livaktige farger og lyse. Hair silkemykt og skinnende med naturlige farger og str\u251c\u0435lende. Frav\u251c\u0436ret av ammoniakk eliminerer risikoen for luftveisallergiog minimere sensitivitet. \nFargeeffekt anbefales \u251c\u0435 dekke den f\u251c\u2555rste hvite h\u251c\u0435r med maksimal ensartethet av farge, glans og mykhet. Refleksjoner intens og str\u251c\u0435lende langvarig. Produktet er forbedret med b\u251c\u0436rerstofferinnovative er i stand til \u251c\u0435 opprettholde aktiv farge under fremstilling og for \u251c\u0435 \u251c\u2555ke inntrengningen av fargestoffmolekylene og midler inne i h\u251c\u0435rfibrene. Carrier agenter De stabilisere farge i h\u251c\u0435ret styrke motstanden mot vasking og \u251c\u2555ke lysstyrke og intensitet av farging. \nFargeeffekten er et resultat av en perfekt balanse mellom de grunnleggende kondisjonering og h\u251c\u2555y kvalitet pigmenter som oppviser en h\u251c\u2555y grad av renhet. Formel beriket med sv\u251c\u0436rt kosmetisk Yogurtene og honning for \u251c\u0435 gj\u251c\u2555re alle de n\u251c\u0436ringsstoffene som trengs for \u251c\u0435 montere h\u251c\u0435ret og gj\u251c\u2555r h\u251c\u0435ret ditt sterk, myk og vakker. Honey ogs\u251c\u0435 beskytter sensitiv hud mens lukkerhastighet og gir god hydrering. \n**fremgangsm\u251c\u0435te for bruk:** blandes grundig i et ikke- metallisk bolle eller i en shaker hensyn til den blandingsandel p\u251c\u0435 1-2 (50 ml ton- i-ton + 100 ml aktiv oppl\u251c\u2555sning). P\u251c\u0435f\u251c\u2555r i t\u251c\u2555rt, uvasket h\u251c\u0435r. \nInstallasjonstiden 20-25 minutter P\u251c\u0435f\u251c\u2555r etter farge Hold i Color \n**boks :** 60 ml tube .\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "ebf071d2-bcf1-4a88-9086-f24a5fd4b426"} +{"url": "https://www.finnhvordan.no/hvordan-melde-flytting/", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2018-26/segments/1529267865438.16/warc/CC-MAIN-20180623225824-20180624005824-00357.warc.gz", "warc_date": "2018-06-23T23:20:37Z", "text": "# Hvordan melde flytting\n\n \n \n\nSkal du flytte er det mange ting \u00e5 huske p\u00e5, og ikke alltid s\u00e5 lett \u00e5 huske p\u00e5 alle tingene man m\u00e5 gj\u00f8re. En av de viktige tingene \u00e5 huske p\u00e5 er \u00e5 melde flytting til Folkeregisteret. Men det er ikke bare en m\u00e5te \u00e5 melde flytting p\u00e5, det finnes flere grunner for \u00e5 melde flytting. Du kan melde flytting hvis hele familien flytter, og flytter dere samlet fra ett sted til et annet kan du melde flytting for ektefelle, samboer, partner og barn under 18 \u00e5r i en melding. Dette kan b\u00e5de gj\u00f8res elektronisk eller du kan sende flyttemelding p\u00e5 papir.\n\nEn annen grunn til \u00e5 melde flytting er ved samlivsbrudd. Is\u00e5fall er det flere ting som m\u00e5 taes hensyn til. Flytter du ut fra det som var et felles hjem med barn, og barnet blir igjen p\u00e5 adressen, m\u00e5 du gi opplysninger om hvor ofte du bes\u00f8ker barnet p\u00e5 din forrige adresse, og i tillegg m\u00e5 du kunne dokumentere permanent og varig bosetting p\u00e5 din nye adresse. Dette gj\u00f8r du ved \u00e5 sende inn en kopi av leiekontrakt, kj\u00f8psmelding eller lignende sammen med flyttemeldingen din. Dette kan du kun gj\u00f8re ved \u00e5 sende flyttemelding p\u00e5 papir.\n\nBehandlingstiden p\u00e5 flyttemeldingen er som regel en uke, og det kommer et brev fra Folkergisteret n\u00e5r de har registrert din nye adresse.\n\nHusk at Folkeregisteret ikke melder om adresseendring til Posten, s\u00e5 dette m\u00e5 du huske \u00e5 gj\u00f8re selv, og at flyttemeldingen m\u00e5 sendes til Skatteetaten innen 8 dager etter at du har flyttet.\n\n\u00a0\n#### Hvordan melde flytting til utlandet?\n\nDet finnes to forskjellige m\u00e5ter \u00e5 melde flytting til utlandet p\u00e5, og hva du skal gj\u00f8re kommer helt an p\u00e5 hvor du skal flytte til. Den f\u00f8rste m\u00e5ten \u00e5 melde flytting til utlandet p\u00e5 er hvis du skal flytte til et land innenfor Norden, alts\u00e5 Sverige, Island, Finland, eller Danmark (inkludert F\u00e6r\u00f8yene og Gr\u00f8nland). Da skal flyttingen kun meldes til det landet du flytter til, og dersom flyttemeldingen blir godtatt av dette landet, vil du automatisk bli registrert som utvandret fra Norge.\n\nDersom du skal flytte til et ikke-nordisk land er det litt flere hensyn som m\u00e5 taes. Aller f\u00f8rst kommer det an p\u00e5 hvor lenge du har planer om \u00e5 oppholde deg i dette landet. Dersom ditt planlagte opphold er mer enn 6 m\u00e5neder m\u00e5 du melde om flytting, og Skatteetaten vil avgj\u00f8re om du blir registrert som utvandret eller ikke. Du m\u00e5 ogs\u00e5 fylle ut en flytteskjema og sende til skattekontoret, minimum 14 dager f\u00f8r avreise. N\u00e5r flyttemeldingen er behandlet vil du motta et brev som sendes til din nye adresse i utlandet.\n\nHusk igjen at du m\u00e5 selv melde om adresseendring til Posten. Mye av posten din kan ettersendes til utlandet, men post med tollpliktig innhold kan ikke ettersendes.\n\nLykke til med flyttemelding, og lykke til i ditt nye hjem\\!\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "7d45fe49-5fd4-4cc0-a441-195db399160a"} +{"url": "http://www.ub.uio.no/kurs-arrangement/utstillinger/umed/2016/huden-ulleval.html", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2018-26/segments/1529267865438.16/warc/CC-MAIN-20180623225824-20180624005824-00013.warc.gz", "warc_date": "2018-06-23T23:47:51Z", "text": "# Huden p\u00e5 utstilling\n\nLurer du p\u00e5 hvordan du kan sikre opptak av d-vitamin p\u00e5 en ikke-kreftfremkallende m\u00e5te? Har du h\u00f8rt om antropodermisk bibliopegi? Vi viser\u00a0frem gamle ting, og\u00a0ny\u00a0forsking fra UiO og OUS.\n\nTid og sted: Huden p\u00e5 utstilling 8. juni 2016 - 6. sep. 2016, Medisinsk bibliotek, Ullev\u00e5l sykehus \n\n.jpg)\n\n## Om utstillingen\n\nUtstillingen er\u00a0den fjerde i en utstillingsrekke om kroppen v\u00e5r.\n\nUtstillinga viser fram\u00a0b\u00f8ker og gjenstander\u00a0fra Medisinsk bibliotek,\u00a0Ullev\u00e5l museum og Museum for universitets- og vitenskapshistorie, samt forsking\u00a0fra Det medisinske fakultet og Oslo universitetssykehus.\n\n## Arrang\u00f8r\n\nMedisinsk bibliotek\n\nPublisert 9. juni 2016 12:45 - Sist endret 7. sep. 2016 15:21\n\n## Flere utstillingar om kroppen v\u00e5r\n\nIllustrasjon: \nColourbox / Chlo\u00e9 Turlotte\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "9e8ed95e-5dbb-4b1f-b9f7-b5c14abc75fb"} +{"url": "https://svineportalen.no/ingris-praktisk-registrering-bruk-av-resultater-og-ny-tilvekstdel/", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2018-26/segments/1529267865438.16/warc/CC-MAIN-20180623225824-20180624005824-00357.warc.gz", "warc_date": "2018-06-23T23:22:26Z", "text": "# Ingris \u2013 praktisk registrering, bruk av resultater og ny tilvekstdel\n\nH\u00f8r hvorfor Ingris er viktig som verkt\u00f8y for styring, resultatm\u00e5ling og dokumentasjon.\n\n### Ingris \u2013 praktisk registrering, bruk av resultater og ny tilvekstdel\n\nH\u00f8r hvorfor Ingris er viktig som verkt\u00f8y for styring, resultatm\u00e5ling og dokumentasjon. Har du gode systemer og registrerer du under veis tar det ikke mye tid. F\u00e5 tips til praktisk registrering. Den nye tilvekstdelen i Ingris for sm\u00e5gris og slaktegris, som kan brukes b\u00e5de p\u00e5 PC, nettbrett og telefon, er enkel \u00e5 bruke og gir god oversikt.\n\n\u00c5rets studieopplegg \u00abFull kontroll fra avvenning til slakt\" best\u00e5r av seks filmer og et hefte, som n\u00e5 er klart til bestilling. Se videoen \u00abIngris \u2013 praktisk registrering, bruk av resultater og ny tilvekstdel\u00bb her.\n\nDenne videoen er \u00e9n av totalt seks videoer som er laget til \u00e5rets studieopplegg. M\u00e5let med \u00e5rets studiehefte er \u00e5 \u00f8ke svineprodusentenes fokus p\u00e5 registering, f\u00f4rforbruk, tilvekst og dyrevelferd. Heftet kan bestilles i den nye\u00a0nettbutikken til Norsvin. Du finner det under \u00abFagprodukter\u00bb i meny-linjen.\n\n\u00a0\n\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "522c69b7-fd33-49ea-9e80-4785211d54bc"} +{"url": "https://www.hsb.no/privat/kort-og-betaling/kort/kortvettregler/", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2018-26/segments/1529267865438.16/warc/CC-MAIN-20180623225824-20180624005824-00202.warc.gz", "warc_date": "2018-06-23T23:17:36Z", "text": "# Kortvettregler\n\nHer f\u00e5r du noen gode r\u00e5d om bruk av kort\n\n**Disse r\u00e5dene gjelder enten du er i utlandet eller i Norge, ved handel i butikker og p\u00e5 nettet, og ved uttak i minibank. F\u00f8lger du v\u00e5re anbefalinger er risikoen for at du skal f\u00e5 problemer eller bli svindlet mye mindre.**\n\n - Kortet er en verdigjenstand. Ha alltid kontroll med hvor du har kortet ditt. Hvis mulig b\u00f8r du l\u00e5se kortet inn i hotellsafen hvis du ikke har det med deg.\n - Meld fra om tapt kort umiddelbart. Kontakt banken eller sperretjenesten dersom kortet ditt kommer p\u00e5 avveie eller blir stj\u00e5let.\u00a0\n - Oppgi aldri koden din til noen, verken til politiet eller banken.\n - Ikke la fremmede hjelpe deg med uttak i minibanken, dette er en vanlig svindelmetode.\n - Ikke slipp kortet ditt av syne. F\u00e5 kortet tilbake straks du har gjort et kj\u00f8p, hold \u00f8ye med det, og bli med til betalingsterminalen dersom det er n\u00f8dvendig.\n - Bruk chip i stedet for magnetstripe der det er mulig.\n - Sjekk bel\u00f8pet f\u00f8r du godkjenner. Kontroller at bel\u00f8pet p\u00e5 kvitteringen er riktig f\u00f8r du godkjenner handelen, og sjekk \u00a0kvitteringen mot kontoutskriften etterp\u00e5.\n - Skriv ned telefonnumrene til\u00a0sperretjenesten\u00a0(eller lagre dem p\u00e5 mobilen), s\u00e5 slipper du \u00e5 kaste bort dyrebar tid hvis du trenger \u00e5 ringe.\n - Ta kopi av kortet og passet. Lagre kopiene separat og p\u00e5 et sikkert sted.\n\n \n**Lokal valuta gir best kurs** \nN\u00e5r du benytter kredittkortet ditt i utlandet f\u00e5r du ofte sp\u00f8rsm\u00e5l om du vil betale i norske kroner eller i lokal valuta. Dette gjelder b\u00e5de n\u00e5r du benytter kortet i butikker og restauranter, og ved uttak i minibank. Vi anbefaler deg \u00e5 velge lokal valuta, fordi erfaringen viser at kursen ofte blir d\u00e5rligere n\u00e5r du velger norske kroner (NOK).\n\nB\u00e5de Visa og MasterCard har gunstige vekslingskurser, og bruker du v\u00e5rt\u00a0Visa Personkort\u00a0eller kredittkortet\u00a0Helgeland Gull, er valutap\u00e5slaget aldri mer enn 1,75%.\n\n**Smart med to kort p\u00e5 reisen** \nDu er smart \u00e5 ha med to kort n\u00e5r du er ute og reiser \u2013 ett bankkort knyttet til brukskontoen, og ett kredittkort - f. eks. Helgeland Gull. Oppbevarer du kortene hver for seg har du likevel penger tilgjengelig dersom du skulle v\u00e6re s\u00e5 uheldig \u00e5 bli frastj\u00e5let eller miste ett av dem.\u00a0\n\n**Regionsperre \n**Helgeland Sparebank har ikke regionsperre p\u00e5 kortene. Vi gjennomf\u00f8rer isteden avansert elektronisk overv\u00e5king av kortbruken, og ved mistenkelig bruk vil du bli kontaktet. Dette gj\u00f8r det trygt \u00e5 bruke kortet b\u00e5de i butikker og p\u00e5 nettet, og du slipper \u00e5 tenke p\u00e5 at du m\u00e5 oppheve regionsperren hver gang du er ute og reiser.\u00a0\n\nHos oss f\u00e5r du bank- og forsikringsprodukter du har bruk for, til konkurransedyktige priser. Vi har\u00a06 kontor over hele Helgeland, med dyktige medarbeidere som st\u00e5r klare til \u00e5 hjelpe deg.\n", "language": "no", "__index_level_0__": "a3312421-3ddc-45ff-b7ef-57664e52f0f9"} +{"url": "http://docplayer.me/18344175-Innovasjon-i-hovedstadsregionen.html", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2018-26/segments/1529267865438.16/warc/CC-MAIN-20180623225824-20180624005824-00202.warc.gz", "warc_date": "2018-06-24T00:37:15Z", "text": "18 Halden, Akershus Vest og Mosseregionen er mer enn middels internasjonale blant regionene p\u00e5 det sentrale \u00d8stlandet. De andre er lite internasjonale. Halden Akershus Vest Mosseregionen Nedre Glomma Oslo Nedre Romerike 6,7 4,9 16,4 16,9 17,5 17,4 13,2 19,2 14,9 25,7 30,2 40,5 \u00d8vre Romerike Follo Indre \u00d8stfold 14,3 4,1 10,8 3,3 8,2 1,7 Andel av bedrifter Andel av sysselsetting Andel av bedriftene i innovasjonsunders\u00f8kelsen som har hovedmarkedet utenfor Norge, samt andel av privat sysselsetting i bedrifter med hovedmarked utenfor Norge. Til venstre er regionens rangering blant de 83 regionene i landet.\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "39e22199-cd5f-4fd5-a015-5a4b25ce3147"} +{"url": "https://www.namdalsavisa.no/arkiv/2015/07/01/Eiendomsoverdragelser-i-juni-13398921.ece", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2018-26/segments/1529267865438.16/warc/CC-MAIN-20180623225824-20180624005824-00202.warc.gz", "warc_date": "2018-06-23T23:01:39Z", "text": "Publisert: 01 juli 2015 18:55 Sist oppdatert: 01 juli 2015 18:55\n\n## **Namsos**\n\nBarbrovegen 7 (Gnr 18, bnr 200, fnr 153) er solgt for kr 2.450.000 fra Asgeir Engan til Jonas Olsen og Yngvild Elise Gravvold Helmersen.\n\nAndel av Saltbuvegen 13 A (Gnr 17, bnr 1, fnr 339) er overdratt for kr 2.503.581 fra Kristin Annie Aaen til Eskil Mj\u00f8nes. Salget omfatter ogs\u00e5 andel av Gnr 17, bnr 104\n\nGr\u00f8nnegata 1 (Gnr 65, bnr 310) er solgt for kr 1.900.000 fra Inger Lise Aspmo Aarnes til Lejla Teskeredzic.\n\nEinarmovegen 3 (Gnr 34, bnr 5, fnr 185) er solgt for kr 400.000 fra Aashild Almvik til Kine Skotnes og Petter Almvik.\n\nHildrum alle 1 (Gnr 65, bnr 814) er solgt for kr 2.650.000 fra Jon Lennart Ness og Inger Merethe Fossum til Martin Lysberg.\n\nWelhavens gate 10 (Gnr 65, bnr 313) er solgt for kr 2.450.000 fra Tone Husvik Lysberg og Jan Ove Lysberg til Christoph Samuel Rampa og Karin Opland Andersen.\n\nAndel av Digernesvegen 36 (Gnr 20, bnr 442) er overdratt for kr 950.000 fra Magnus Horsfjord til Therese T\u00f8mmer\u00e5s Larsen.\n\nH\u00e5myrvegen 3 (Gnr 34, bnr 73) er solgt for kr 1.000.000 fra Torunn Ingvaldsen, Trond Dahl, Jan Magne Dahl og Frode Dahl til Bj\u00f8rnar Arn\u00f8 Hines.\n\nSoleievegen 9 A (Gnr 14, bnr 151) er solgt for kr 1.500.000 fra Hans Olav Kvemo til Odd Marius Skjelbred og Andrea Olsen.\n\nGnr 9, bnr 30 er solgt for kr 25.000 fra Ann Karin Solli og B\u00e5rd Martin Flasnes til Kristoffer Thorsen.\n\nGnr 45, bnr 32 er overdratt fra Tor Magne Johnsen til Gerd Helene Johnsen.\n\nElvalandsvegen 253 (Gnr 3, bnr 132) er overdratt fra Bj\u00f8rn Albert Ganes til Elisabeth Ganes.\n\nBalders veg 9 B (Gnr 14, bnr 316) er solgt for kr 14.850 fra Anne Othelie Haltnes Solum til Cecilie H\u00e6tta og Bj\u00f8rn Ingar Grunnan.\n\nKonvallstien 3 (Gnr 14, bnr 263) er solgt for kr 3.900.000 fra Christin Navarsete Leithe til Merete Haagensen Doks\u00e6ter og Kjell Haagensen Doks\u00e6ter.\n\nBalders veg 3 (Gnr 14, bnr 317) er solgt for kr 30.480 fra Anne Othelie Haltnes Solum til Gry Anita Wester og Ingvar K\u00e5re Ahlin.\n\nGnr 60, bnr 24 er overdratt fra Henry Jostein Hatland til Jon Arne Thorvaldsen og Aagot Synn\u00f8ve Hatland.\n\nBangdalsvegen 400 (Gnr 24, bnr 12) er solgt for kr 880.000 fra Espen Opdal til Kittiwara Opdal og Fritz Andre Opdal.\n\nAndel av Havnegata 22 (Gnr 65, bnr 1076, seksjon 8) er overdratt fra Nok 1 Eiendom As til N J\u00f8rgensen Invest As.\n\nAdelsten Elnans veg 22 (Gnr 18, bnr 129) er solgt for kr 2.850.000 fra Knut Hodd\u00f8 og Marit Arnhild Flat\u00e5s til Line Cathrin Elvrum Storli og Trond Inge Olsen.\n\nGnr 60, bnr 27 er overdratt fra Henry Jostein Hatland til Marit Hatland.\n\nPrestvikmyra 25 (Gnr 21, bnr 37) er solgt for kr 650.000 fra Liv Ada Lorentzen til Thomas Husby Opdal og Linn Buvarp Helsingen.\n\nBeisv\u00e5gvegen 352 (Gnr 39, bnr 30) er solgt for kr 1.000.000 fra Torkild Lervik til Jan Arne Kvatningen.\n\nGnr 29, bnr 1, fnr 7 er overdratt til Sven Arne Johannessen.\n\n\u00c5svegen 18 (Gnr 65, bnr 1220) er solgt for kr 2.425.000 fra Brink Eiendom As til Joachim Ren\u00e9 Larsen.\n\nSommerfrydvegen 21 (Gnr 20, bnr 285) er solgt for kr 1.750.000 fra Ahrle Reinar Larsen til Maria Aune Sundet og Ole Vegard Dahl Lostuen.\n\nHavnegata 35 (Gnr 65, bnr 165) er solgt for kr 2.050.000 fra Bj\u00f8rg Havik til Tone Leirkj\u00e6r og Magnus Fl\u00f8an Dahl.\n\nGnr 62, bnr 27 er solgt for kr 152.138 fra Trond Devik til Svenn Gunnar Bolkan og Aud Evelyn Berg Bolkan.\n\nNordahl Griegs veg 19 (Gnr 17, bnr 155) er solgt for kr 2.000.000 fra Tore Andre Flosand og Per Morten Flosand til Ellinor Marita J\u00e5ma.\n\nAndel av Havnegata 22 (Gnr 65, bnr 1076, seksjon 8) er solgt for kr 850.000 fra N J\u00f8rgensen Invest As til Inge Olsen Fagerhaug. Andel av Havnegata 22 (Gnr 65, bnr 1076, seksjon 1) er solgt for kr 666.000 fra Inge Olsen Fagerhaug til N J\u00f8rgensen Invest As.\n\nKnausenstien 2 (Gnr 14, bnr 222) er solgt for kr 1.680.000 fra Kristian Stene og Lise Merete Riibe til Namsos Kommune.\n\nKirkegata 26 (Gnr 65, bnr 1570) er solgt for kr 3.400.000 fra J\u00f8rgen Aunet til Lioubov Bye.\n\nNiels Bj\u00f8rums gate 8 (Gnr 65, bnr 272) er solgt for kr 1.150.000 fra Ragnhild Kristine Kruse til Jonny Harald Kval\u00f8yseter.\n\nAndreas H\u00f8knes veg 23 (Gnr 18, bnr 189) er solgt for kr 1.260.000 fra Bente Sl\u00e5tta til Emo Eiendom As.\n\nKask\u00f8vegen 17 (Gnr 20, bnr 293, fnr 405) er solgt for kr 1.950.000 fra Erling Skjelbred til Peter Katschinski og Katrin Ulrika Katschinski.\n\nGamle Byveg 55 (Gnr 18, bnr 80, fnr 328) er solgt for kr 2.000.000 fra Tore Nyg\u00e5rd til Therese Ugseth og Egil Magne R\u00f8rmark.\n\nBalders veg 5 (Gnr 14, bnr 318) er solgt for kr 38.640 fra Anne Othelie Haltnes Solum til Hilde Stavrum.\n\nGnr 35, bnr 2 er overdratt fra Jarle Ketil Rasmussen til Kari-Anne Rasmussen Hjertvik.\n\nDigernesvegen 12 (Gnr 20, bnr 1, fnr 193) er solgt for kr 1.800.000 fra Monika Stene og Lars Morten Stene til Einar Hermo og Camilla Ingebrigtsen Gangstad.\n\nOverhallsvegen Borettslag andelsnr 22 er solgt for kr 520.000 fra Aase Reppen til Randi Gundersen.\n\nBorettslaget Kirkegata 5 Al andelsnr 3 er solgt for kr 1.150.000 fra Terje Hylland til Simen Augusto Groven.\n\nVestbyen Borettslag andelsnr 28 er solgt for kr 1.100.000 fra Julie Finanger Tranaas og Patrick Bratberg til Monica Bekkavik.\n\n## Namdalseid\n\nGammelvegen 37 (Gnr 157, bnr 102) er solgt for kr 730.000 fra Helge Sverkmo og Therese Mohrsen Freland til Storm \u00d8ien og May Angelica \u00d8ien.\n\nAndel av Gnr 187, bnr 1, fnr 88 er overdratt fra Ragnhild Larsen til Toralf Larsen.\n\nGnr 148, bnr 54 er overdratt fra Jarle Aasmund B\u00f8gseth til Bjarne Arvid B\u00f8gseth og Aashild Almvik.\n\nGnr 148, bnr 54 er solgt for kr 124.000 fra Bjarne Arvid B\u00f8gseth og Aashild Almvik til Laila Bouhssouss J\u00f8rgensen.\n\nGnr 187, bnr 1, fnr 59 er overdratt til Svein Egil Opdal.\n\nGnr 187, bnr 1, fnr 60 er solgt for kr 560.000 fra John Per Hildal til Thore J\u00f8rgen Gustavsen og Carina Bergin Gustavsen.\n\nGnr 183, bnr 152 er solgt for kr 4.700 fra Namdalseid Kommune til Reidar Kongsmo og Marit Annie Dille.\n\nGnr 180, bnr 41 er overdratt fra Ingar Johan Aune til Bj\u00f8rnar Aune.\n\n \n## Sn\u00e5sa\n\nGnr 77, bnr 1, fnr 4 er solgt for kr 1.300.000 fra Arne Lennert Blengsli til Nina Hages\u00e6ther og Arild Dahl.\n\nAndel av Gnr 68, bnr 83 er overdratt fra Alf Sem til Astrid Helene Sem.\n\nGnr 68, bnr 83 er solgt for kr 620.000 fra Astrid Helene Sem til Kjetil Helgesen og Berit Laila Helgesen.\n\n \n## Lierne\n\nAndel av Aspnesveien 26 (Gnr 23, bnr 12) er overdratt fra Fr\u00f8ydis Horsberg til Geir Ivar R\u00f8rdal.\n\nAspnesveien 28 (Gnr 23, bnr 9) er solgt for kr 450.000 fra Arne T\u00f8rstad til Silvia Finnanger og Knut Sigbj\u00f8rn Finnanger.\n\nAndel av Gnr 3, bnr 6, fnr 13 er overdratt fra Terje Stene til Marte Johanne Stene.\n\nGnr 43, bnr 15 er solgt for kr 325.000 fra Rolf Ole Opsal til Johan Kristian Schiefloe og Brit Asbj\u00f8rg Opsal.\n\nAndel av Kvamsveien 284 (Gnr 26, bnr 3) er overdratt fra Dag Arvid Totland til Mariell Olsen.\n\nGnr 19, bnr 34 er overdratt fra Kersti Helene Persson til Ove Benny Persson.\n\nGnr 11, bnr 23 er overdratt fra Charles Conny Winter til Karl Kristoffer Winter.\n\nAndel av Gnr 10, bnr 53 er overdratt fra Ella Larsson til Peter Mac Hellmann og Richard Daniel Hellman.\n\nGnr 15, bnr 1, fnr 26 er overdratt fra Kj\u00f8len Og Nydal Bygg As til Ls Verdal Holding As.\n\n \n## R\u00f8yrvik\n\nNamsvassveien 1300 (Gnr 74, bnr 116) er solgt for kr 50.000 fra Bj\u00f8rg Marit Alsvik Namsvatn til Jostein Alsvik Namsvatn.\n\nArnveien 6 (Gnr 71, bnr 55) er solgt for kr 175.000 fra Kraftverkene I \u00d8vre Namsen til Oddvar Elstad.\n\nGnr 68, bnr 46 er solgt for kr 315.000 fra Odd Ivar Arnevik til Ronny Alexander Aunan.\n\nGnr 74, bnr 82 er solgt for kr 200.000 fra Jens Magne Vollmo til Line Anita Vollmo Kongsmo.\n\n \n## Namsskogan\n\nGnr 65, bnr 3, fnr 21 er solgt for kr 725.000 fra Bente Kristin H\u00e5pnes og Tor Bj\u00f8rhusdal til Lars Bjarne Lilleberre og Ragnhild Kroglund.\n\nHilda Steinfjells vei 9 (Gnr 53, bnr 20) er solgt for kr 670.000 fra H\u00e5vard Lyngve til Nancy Margrete Schjelderup-Gjerts\u00e5s og Jan Olav Schjelderup.\n\nGnr 51, bnr 9 er solgt for kr 730.000 fra Stig Isach \u00d8iangen og Mariann Bekkvik til Arnulf Johan V\u00e5g\u00f8 og Linn Kathrine Trones.\n\nGnr 50, bnr 1, fnr 17 er solgt for kr 600.000 fra Arnulf Johan V\u00e5g\u00f8 og Linn Kathrine Trones til P\u00e5l Lerfald.\n\nGnr 59, bnr 59 er overdratt fra Hedvig Elise Tr\u00f8en til Elin Berit Tr\u00f8en, Edgar Tr\u00f8en, Hanne Synn\u00f8ve Tr\u00f8en S\u00f8rensen, Bente Helen Folden og Merethe Tr\u00f8en Eliassen.\n\nGnr 59, bnr 59 er solgt for kr 250.000 fra Elin Berit Tr\u00f8en, Edgar Tr\u00f8en, Hanne Synn\u00f8ve Tr\u00f8en S\u00f8rensen, Bente Helen Folden og Merethe Tr\u00f8en Eliassen til Guro Catrine Jensen og Kay Arne Devik.\n\nGnr 65, bnr 9, fnr 33 er solgt for kr 380.000 fra Harald Tran\u00e5s og Linn Pettersen til Roger Mellingen og Anja Cathrine Kl\u00e6boe.\n\nSagveien 43 (Gnr 60, bnr 80) er solgt for kr 650.000 fra Sonja Annie Bj\u00f8rhusdal til Namsskoganbygg As. Salget omfatter ogs\u00e5 Gnr 60, bnr 90\n\nAndel av Gnr 53, bnr 19 er overdratt fra \u00c5se Irene Opdal, Arnt Iver Vollan, Idun Kristin Vollan, Kari \u00c5shild Vollan og Ivar Georg W\u00e6rnes til Kari \u00c5shild Vollan, Idun Kristin Vollan, Arnt Iver Vollan, \u00c5se Irene Opdal og Kjersti Vollan Isaksen.\n\n \n\u00c5bakken 25 (Gnr 28, bnr 2, fnr 4) er solgt for kr 1.480.000 fra Vibeke Roaldsvik Urstad og Svein Roger Nordbakk til Inger Johanne Einarsen og Lasse Marius Bergli.\n\nBj\u00f8rganvegen 196 (Gnr 23, bnr 321) er overdratt fra Ivar Martin Windseth til Ragnar Husby, Line Grethe Holan Husby, Rita Hansvik og Einar Hansvik.\n\nBj\u00f8rg\u00e5avegen 38 (Gnr 23, bnr 309) er solgt for kr 450.000 fra Namdal Byggservice Entrepren\u00f8r As til Eirin Annie Skognes og Ronny Andre Brekk.\n\nSundspetvegen 58 (Gnr 29, bnr 45) er solgt for kr 750.000 fra Birgeir Veium til Jonny Bergin.\n\n## H\u00f8ylandet\n\nAndel av Gnr 102, bnr 2, fnr 18 er overdratt fra Gunvor Peggy Lie til Ann Kristin Mediaa Liberg.\n\nSandd\u00f8la Borettslag andelsnr 6 er overdratt for kr 500.000 fra Inger-Lise Spr\u00e6kenhus Vie til Siv Elisabeth Engen.\n\n \n## Overhalla\n\nS\u00f8rsivegen 3252 (Gnr 73, bnr 8) er solgt for kr 510.000 fra Sten Inge Hildrum til St\u00e5le Storaunet.\n\nHeglemsvegen 72 (Gnr 77, bnr 5) er solgt for kr 900.000 fra Magnus Moa Frisendal til Martin Lyngsnes Frisendal og Katrine Haug Flakk.\n\nKvatninga 30 (Gnr 1, bnr 1, fnr 7) er overdratt fra Tor Inge Aune til M\u00e5lfrid Johanne Weglo, Helga Marie Vannebo, Aashild Str\u00f8mme, Leif Inge Str\u00f8mhylden, Jan Olav Str\u00f8mhylden, Arve Str\u00f8mhylden, Ingrid Haugdal Sparr, Hild Sivertsen, Olav Rath, Ingrid Linnea Medi\u00e5, Torunn Haugdal Jenssen, \u00c5slaug Jakobsen, Terje Haugdal, Per Helge Haugdal, Per Asbj\u00f8rn Haugdal, Per Haugdal, Mildrid Haugdal, Knut Peter Haugdal, Kari Haugdal, Jorunn Haugdal, Jan Erik Haugdal, Erling Haugdal, Bj\u00f8rn Sverre Haugdal, Per Olav Grande, Geir Inge Grande, Solveig Johanne Grande Flaat, Gunvor Haugdal Flasnes, Ingunn Eline Barlien, Per Arne Aune, Ivar Aune, Gerd Aune, Einar Sveinung Aune og Aase Marie Haugdal Andersen.\n\nKvatninga 30 (Gnr 1, bnr 1, fnr 7) er solgt for kr 1.600.000 fra M\u00e5lfrid Johanne Weglo, Helga Marie Vannebo, Aashild Str\u00f8mme, Leif Inge Str\u00f8mhylden, Jan Olav Str\u00f8mhylden, Arve Str\u00f8mhylden, Ingrid Haugdal Sparr, Hild Sivertsen, Olav Rath, Ingrid Linnea Medi\u00e5, Torunn Haugdal Jenssen, \u00c5slaug Jakobsen, Terje Haugdal, Per Helge Haugdal, Per Asbj\u00f8rn Haugdal, Per Haugdal, Mildrid Haugdal, Knut Peter Haugdal, Kari Haugdal, Jorunn Haugdal, Jan Erik Haugdal, Erling Haugdal, Bj\u00f8rn Sverre Haugdal, Per Olav Grande, Geir Inge Grande, Solveig Johanne Grande Flaat, Gunvor Haugdal Flasnes, Ingunn Eline Barlien, Per Arne Aune, Ivar Aune, Gerd Aune, Einar Sveinung Aune og Aase Marie Haugdal Andersen til Miroslaw Piotr Zajusz og Ewelina Alina Zajusz.\n\nGnr 32, bnr 31 er overdratt for kr 438.000 fra Bent J\u00f8rgen Toresen til J\u00f8ran Nordh\u00f8y Toresen.\n\nReinbakkan 5 (Gnr 43, bnr 88) er solgt for kr 1.790.000 fra Tor \u00c5ge Haugum til Jane Britt Andersen og Frank Ivar Andersen.\n\nS\u00f8rsivegen 2150 (Gnr 32, bnr 66) er solgt for kr 75.000 fra Ellen Odny Opdal til Per Allan Auve og Laila Johansen Auve.\n\nGnr 63, bnr 119 er solgt for kr 180.000 fra Overhalla Kommune til Mathias Lyngsnes Frisendal og Ida Cathrine Amdal.\n\nAndel av Gnr 49, bnr 23 er solgt for kr 300.000 fra Ole Jonny Lian til Tor-Arne Bj\u00f8rgum.\n\nKorsnesvegen 9 (Gnr 43, bnr 2, fnr 7) er solgt for kr 1.400.000 fra Therese Ugseth og Egil Magne R\u00f8rmark til Julie Finanger Tranaas og Patrick Bratberg.\n\nHildremstunet Borettslag andelsnr 2 er solgt for kr 1.075.000 fra Siv Anikken Sands\u00e6ter, Frank Sands\u00e6ter og Bente Lillian Rivenes til Maren Merete Schistad Holthe og Petter Andreas Bruem Hammer.\n\n \n## Fosnes\n\nGnr 55, bnr 3 er solgt for kr 370.000 fra Fosnes Kommune til Tom Ketil Hopen.\n\nGnr 39, bnr 34 er overdratt for kr 40.000 fra Solfrid Sj\u00f8lien og Harald Alvin Sj\u00f8lien til Otto Ivan Sj\u00f8lien.\n\n \n## Flatanger\n\nAndel av Gnr 20, bnr 5 er overdratt for kr 600.000 fra Arnfinn Inge Stamnes til Britt Selnes.\n\nGnr 11, bnr 4, fnr 28 er solgt for kr 1.450.000 fra Runar Indgul Westrum, Bj\u00f8rnar Indgul Westrum og Ruth Myhre Kolsvik til Trond Arne Skjeflo.\n\nGnr 27, bnr 228 er overdratt fra Imbre Holmen til Vigdis Elisabeth Haugen Berg.\n\nAndel av Gnr 13, bnr 142 er overdratt for kr 750.000 fra Inger Karin Dahle Klocke til Martin Klocke.\n\nGnr 11, bnr 37 er solgt for kr 250.000 fra Olav Ingvar Vedvik til Per St\u00e5le Sagnes og Mette Grande Sagnes.\n\nAndel av Gnr 13, bnr 252, seksjon 2 er overdratt for kr 1.325.000 fra Ingrid Karen \u00d8stvik til Raymond Johansen.\n\nAndel av Gnr 37, bnr 15 er solgt for kr 180.000 fra Randi Irene Hardmoen B\u00f8rstad til Peter Herbert Heidt. Salget omfatter ogs\u00e5 Andel av Gnr 37, bnr 21.\n\nAndel av Gnr 20, bnr 17 er overdratt fra Geir Halm\u00f8y til Hildegunn Belle.\n\nGnr 11, bnr 38 er solgt for kr 250.000 fra Olav Ingvar Vedvik til Marthe Bj\u00f8rum Grande og Kjell Robert B\u00f8rstad.\n\nGnr 19, bnr 10 er overdratt for kr 300.000 fra Oddmund Fl\u00f8an til Roger Fl\u00f8an.\n\nGnr 31, bnr 28 er overdratt fra Horten Sverre til Ann-Mari Hansen.\n\nGnr 31, bnr 28 er overdratt fra Ann-Mari Hansen til \u00c5se Kristin Skain Hansen og Stig-H\u00e5vard Skain Hansen.\n\nGnr 27, bnr 44 er solgt for kr 1.700.000 fra Nina Malmo Aakre og Bj\u00f8rn Aakre til Torstein S\u00f8rli og Line Salater. Salget omfatter ogs\u00e5 Gnr 27, bnr 64\n\nGnr 27, bnr 42 er solgt for kr 1.000.000 fra Ellen Synn\u00f8ve Hustad til Sissel Hustad.\n\n \n## Vikna\n\nMelkarmoveien 38 (Gnr 37, bnr 41) er overdratt fra Bj\u00f8rn Olav S\u00f8r\u00f8 til Vigdis Gr\u00f8ttan S\u00f8r\u00f8.\n\nMelkarmoveien 38 (Gnr 37, bnr 41) er solgt for kr 65.900 fra Gunhild Hatland til Vigdis Gr\u00f8ttan S\u00f8r\u00f8.\n\nNordveien 406 (Gnr 26, bnr 7) er overdratt for kr 600.000 fra Martin Arvid Breivik til Marius Antonsen.\n\nTorvskj\u00e5svingen 31 (Gnr 10, bnr 1633) er solgt for kr 4.225.000 fra \u00d8yvind Sitter og Hilde Elveland til Ann Kristin S\u00f8raune Gamlemshaug og Geir Olav Bull.\n\nBinder\u00f8ya 3 (Gnr 78, bnr 3, fnr 2) er overdratt til Kjell Harry Binder\u00f8.\n\nMyrkollvegen 6 (Gnr 10, bnr 1367) er solgt for kr 2.200.000 fra Egil Marius Aspli til Rolf Oddgeir Helmersen.\n\n\u00a0Andel av Nordveien 4 (Gnr 5, bnr 23) er overdratt fra Kim-Rune Sagvik Andreassen til Silje \u00d8strem.\n\nGnr 9, bnr 5 er overdratt fra Gudrun Foosn\u00e6s til Aksel Birger Engstad.\n\nJens Persa gate 11 (Gnr 10, bnr 922) er solgt for kr 2.100.000 fra Jill Inger Engesvik til Stig Isach \u00d8iangen og Mariann Bekkvik.\n\nGnr 50, bnr 9 er overdratt fra Jorunn Bond\u00f8 til Peggy Bond\u00f8. Overdragelsen omfatter ogs\u00e5 Gnr 53, bnr 10\n\nSkippergata 16 (Gnr 10, bnr 55) er solgt for kr 1.830.000 fra Monica Julianne R\u00f8nning og G\u00f8ran Ketil R\u00f8nning til \u00d8ystein Grunnan.\n\nFornesveien 225 (Gnr 23, bnr 14) er solgt for kr 390.000 fra Paulsen Maskin As til Rune Strand.\n\nAndel av Gnr 10, bnr 223 er overdratt for kr 486.111 fra Ingrid Margrete Johansen, Jim Marvold, Trond Kristian Marvold, Anette Moen, Richard Moen, Brit Unni Thorstad og Therese Moen Vaa til Ronny Marvold. Salget omfatter ogs\u00e5 andel av Svahyllvegen 4 A (Gnr 10, bnr 300).\n\nAndel av Heimsvikveien 159 (Gnr 53, bnr 42) er overdratt for kr 80.000 fra Arve Andreassen, Kjell Arild Andreassen, Knut Andreassen, Liv-Unni Andreassen, Ruth Andreassen, Tore Andreassen og Willy-Olav Andreassen til Willy-Olav Andreassen og Jan Sverre Andreassen.\n\nFjukstadveien 251 (Gnr 71, bnr 48) er solgt for kr 250.000 fra Frank Helles\u00f8 til Tore Knotten.\n\nGnr 53, bnr 25 er overdratt fra Bjarne Hilmar Hunnestad til Edith Marianne Hunnestad. Overdragelsen omfatter ogs\u00e5 Gnr 53, bnr 26.\n\nGnr 53, bnr 25 er overdratt fra Edith Marianne Hunnestad til Edna Laila Vikenes, Gulla Tharaldsen, Anne Lise Ingebrigtsen, Jens Kristian Hunnestad og Inge Bjarne Hunnestad. Overdragelsen omfatter ogs\u00e5 Gnr 53, bnr 26.\n\nAndel av Gnr 53, bnr 25 er solgt for kr 28.000 fra Jens Kristian Hunnestad og Edna Laila Vikenes til Jens Kristian Hunnestad og Inge Bjarne Hunnestad.\n\nAndel av Gnr 53, bnr 25 er overdratt for kr 28.000 fra Jens Kristian Hunnestad og Gulla Tharaldsen til Jens Kristian Hunnestad og Inge Bjarne Hunnestad.\n\nAndel av Gnr 53, bnr 25 er overdratt for kr 28.000 fra Jens Kristian Hunnestad og Anne Lise Ingebrigtsen til Jens Kristian Hunnestad og Inge Bjarne Hunnestad.\n\nAndel av Gunnar Prestviks vei 10 (Gnr 10, bnr 1585) er overdratt fra Solgunn Iren Kje\u00f8y til Ivar Johannes Vikestad.\n\nAndel av Steinberget 10 (Gnr 10, bnr 1073) er solgt for kr 2.400.000 fra Gisle Bremnes, Lars Bremnes Ese, Helene Ellinor Holandsli, Eldrun Kongens\u00f8y, Eli Kongens\u00f8y, Geir Olav Kongens\u00f8y, Odd Arne Kongens\u00f8y, Per Gunnar Kongens\u00f8y, Vidar Kongens\u00f8y, Randi Moen, Bj\u00f8rg Kristin Nikolaisen og Gerd Annie Sand\u00f8y til Sissel Kongens\u00f8y og Knut Arild Kongens\u00f8y.\n\n \n## N\u00e6r\u00f8y\n\nDoktorvegen 9 (Gnr 62, bnr 222) er solgt for kr 1.100.000 fra Randi Bergitte Lund Stor\u00f8 til Byggmesteren Ytre Namdal As.\n\nGnr 62, bnr 164, fnr 413, seksjon 3 er solgt for kr 1.600.000 fra St\u00e5le \u00d8yvind Volden til Veronica Jeanett Klungvik.\n\nNedre Kirk\u00e5sen 11 (Gnr 62, bnr 369) er solgt for kr 1.600.000 fra Kristine Arntsen til Amund Kiil.\n\nGnr 82, bnr 59 er overdratt for kr 1 fra Per Allan Auve og Laila Johansen Auve til Sten Rune Paulsen.\n\nAndel av Alexandra Sverdrups veg 1 (Gnr 2, bnr 5, fnr 7) er overdratt for kr 650.000 fra Ann-Silje Nordahl Arntsen til Jan Ivar Strand.\n\nGnr 27, bnr 2 er solgt for kr 6.300.000 fra Geir Olav Bull til Yngve Val\u00f8. Salget omfatter ogs\u00e5 Gnr 27, bnr 4, Gnr 27, bnr 6, Gnr 27, bnr 23, Gnr 27, bnr 24, Gnr 27, bnr 27, Gnr 27, bnr 28, Gnr 27, bnr 30, Gnr 27, bnr 37, Gnr 27, bnr 42.\n\nAndel av Tiurvegen 10 E (Gnr 62, bnr 163, fnr 435, seksjon 2) er solgt for kr 400.000 fra David S\u00f8rensen til Nadja Sofia S\u00f8rensen.\n\nAndel av Granlivegen 3 (Gnr 62, bnr 399) er solgt for kr 350.000 fra Nadja Sofia S\u00f8rensen til David S\u00f8rensen.\n\nGnr 62, bnr 53 er overdratt fra Lene Johanne \u00d8ren til Leif K\u00e5re \u00d8ren, Kirsten Annie \u00d8ren og Hans Oluf \u00d8ren. Overdragelsen omfatter ogs\u00e5 Gnr 62, bnr 256.\n\nAndel av Gnr 65, bnr 2 er overdratt fra Odd Bjarne Wannebo til Mathilde Meel Wannebo.\n\nVestlivegen 2 (Gnr 62, bnr 1, fnr 206) er overdratt fra Bj\u00f8rg Annie Holandsli Storsul til Jan Erik Storsul.\n\nKantstien 2 D (Gnr 62, bnr 447, seksjon 6) er solgt for kr 2.610.000 fra N\u00e6r\u00f8ysund Eiendom As til Ellen Marie R\u00f8ed og Anders Austnes.\n\nAndel av Gnr 62, bnr 108 er solgt for kr 920.000 fra Dagfinn Hammer til Trude Laukvik.\n\nGnr 14, bnr 43 er solgt for kr 1.230.000 fra Svein Otto Karlsen til Geir Prestvik.\n\nAndel av Gnr 54, bnr 27 er overdratt fra Arnfinn Normann og Jon Helge Normann til Jon Helge Normann og Berit Anne Gabrielsen.\n\nGnr 40, bnr 3, fnr 3 er overdratt fra Asbj\u00f8rn Lindmo til Randi Lindmo.\n\nGnr 40, bnr 3, fnr 3 er solgt for kr 700.000 fra Randi Lindmo til Enid Marie Brun og Andreas Brun.\n\nGnr 91, bnr 7 er overdratt fra Birgit Josefine Veie til \u00d8ystein Veie og Tor Eldar Veie. Overdragelsen omfatter ogs\u00e5 Gnr 91, bnr 8.\n\nGnr 56, bnr 4 er overdratt for kr 1.500.000 fra Asbj\u00f8rg Hillfrid Ingebrigtsen til Johnny Edvard Eide.\n\nGnr 65, bnr 16 er solgt for kr 1.810.000 fra Knut Eidshaug til Marie Beate Pettersen.\n\nGnr 47, bnr 58 er solgt for kr 790.000 fra Beate Kristin Ravn Rasmussen og Frode Lauritzen til Hallgeir Johansen.\n\nGnr 117, bnr 13 er solgt for kr 30.000 fra Hans Jacob R\u00f8ed til Svenn O's Graveutf\u00f8relse As.\n\nGnr 57, bnr 81 er solgt for kr 200.000 fra Arne Ivar Ramstad til Tore Olav Grydeland og Randi Sj\u00f8lstad Grydeland.\n\nGnr 98, bnr 21 er overdratt fra Steinar Skillings\u00e5s til Karin Annie Skillings\u00e5s.\n\nFurumovegen 5 (Gnr 62, bnr 1, fnr 42) er solgt for kr 1.600.000 fra Randi \u00d8ren til Mikael Andr\u00e9 Leirvik Aar og Linn-Kristin Wahl.\n\nGnr 98, bnr 46 er solgt for kr 22.500 fra Leif Magnar Wassmo til Magne Torbj\u00f8rn Finseth.\n\nGnr 115, bnr 13 er solgt for kr 800.000 fra Arnt Frode Solvang og Cecilie B\u00e5fjord til Roy Arne Eilertsen og Julia Eilertsen.\n\nGnr 82, bnr 9, fnr 1 er solgt for kr 980.000 fra Christopher Paulsen Aarstad til Eystein Fiskum Hansvik og Hilde Kristine Aukrust.\n\nGnr 47, bnr 133 er overdratt til Joar Arne Hamland.\n\nStormyrvegen 12 (Gnr 62, bnr 270) er solgt for kr 2.625.000 fra Steffen Andr\u00e9 Thomassen til Lars Ivar Mogstad og Ruth Arnesen.\n\nBj\u00f8rk\u00e5svegen 14 (Gnr 62, bnr 526) er solgt for kr 116.228 fra Opplysningsvesenets Fond til Norbolig As.\n\nGnr 62, bnr 514 er solgt for kr 26.960.000 fra Norbolig As til Bj\u00f8rk\u00e5svegen Borettslag. Salget omfatter ogs\u00e5 Bj\u00f8rk\u00e5svegen 14 (Gnr 62, bnr 526).\n\n## Leka\n\nGnr 6, bnr 37 er solgt for kr 50.000 fra Therese Lund Sollie og Stian Sollie til Terje Jensen og Randi Lise Jensen.\n\nGnr 6, bnr 36 er overdratt for kr 10.000 fra Therese Lund Sollie og Stian Sollie til Terje Jensen og Randi Lise Jensen.\n\n \n## Bindal\n\nGnr 95, bnr 1 er overdratt fra Eva Oliva Kj\u00f8rsvik til Ellen Marie Kj\u00f8rsvik \u00d8g\u00e5rd, Torunn Elin Steien og Tone Elisabeth Kj\u00f8rsvik Kristiansen.\n\nAndel av Otervikveien 816 (Gnr 7, bnr 41) er overdratt fra Hans Theodor Kvein\u00e5 til Elly Hennie Kvein\u00e5.\n\nGnr 44, bnr 384 er overdratt fra Lill Jeanette Tronhus og Sverre Nilsen til Bindal Kommune.\n\nGnr 21, bnr 22 er overdratt fra Sigurd Johannes Nordg\u00e5rd til Randi Hanna Laukvik Nordg\u00e5rd. Overdragelsen omfatter ogs\u00e5 e.d. i V\u00e5gan kommune.\n\nGnr 44, bnr 276 er overdratt fra Silje Ellinor Helstad Nilsen og Nils Joar Nilsen til Andreas \u00d8yum Nilsen.\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "b450d232-a275-4289-9f08-fc6eff050897"} +{"url": "http://salong-marina.no/blogg/harstatus-april/", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2018-26/segments/1529267865438.16/warc/CC-MAIN-20180623225824-20180624005824-00357.warc.gz", "warc_date": "2018-06-23T23:45:23Z", "text": "Publisert 14. april 201714. april 2017 av Marina Wik-Dahl\n\n# H\u00e5rstatus April\n\n### N\u00e5 er det p\u00e5ske og vi er p\u00e5 fjellet. Koser oss b\u00e5de i bakken og i l\u00f8ypa. I dag koser vi oss p\u00e5 verandaen i sola og ungene leker.\n\nDet jeg egentlig skulle blogge om idag var hvordan h\u00e5ret mitt har vokst. N\u00e5 har det endelig blitt en frisyre. Det f\u00f8les ihvertfall s\u00e5nn ut. Jeg ser ikke lenger kreftsyk ut. Herlig\\!\n\n\n\nFormen er stigende. Kjenner at energien er litt bedre, har til og med g\u00e5tt p\u00e5 ski, men endte i sofaen ganske s\u00e5 sliten etterp\u00e5. Vondt i bena og spesielt i armen. Sliter fortsatt med fatigue, veldig slitsomt, spesielt n\u00e5r man har tre skolebarn som krever nesten alt av min lille energi.\n\nMen n\u00e5 skal vi nyte p\u00e5sken og kose oss. D-vitaminer er supert. God p\u00e5ske\\!\n\n - H\u00e5rstatus April 14. april 2017\n## Om Salong Marina\n\nSalong Marina er utf\u00f8rer alt av h\u00e5r-behandlinger, oppsetninger/styling samt makeup. Salongen \u00f8nsker i sette deg i sentrum med god service, gode r\u00e5d og en trivelig atmosf\u00e6re. Lang erfaring, mye kreativitet og engasjement gir deg en god fris\u00f8ropplevelse.\n\nI 2016 fikk jeg brystkreft. Noe som gjorde at jeg s\u00f8kte etter svar p\u00e5 hva jeg kunne forvente meg gjennom denne prosessen fra cellegift, h\u00e5ravfall, senskader og veien tilbake. Jeg fant lite, derfor har jeg valgt \u00e5 publisere litt av min erfaring her som kan v\u00e6re til hjelp dersom du skulle oppleve noe lignende. \nLes mer om denne opplevelsen her.\n\nJeg har i tillegg en datter som jeg vil vise hverdagsfrisyrer p\u00e5. Jeg vil ogs\u00e5 dele mine r\u00e5d om h\u00e5r, oppsetninger og bruk av fris\u00f8rprodukter.\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "b16ec3bc-7a87-437f-9cec-b7035e9277cf"} +{"url": "https://lux-case.no/lg-l80-armband.html", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2018-26/segments/1529267865438.16/warc/CC-MAIN-20180623225824-20180624005824-00357.warc.gz", "warc_date": "2018-06-23T23:16:50Z", "text": "# LG L80 Armb\u00e5nd\n\n\n\nArmb\u00e5nd til LG L80. Om det skulle plutselig begynne \u00e5 regne s\u00e5 er det viktig \u00e5 ikke la din smartphone bli v\u00e5t og kanskje \u00f8delagt p\u00e5 grunn av litt vann. Vi har LG P80 armb\u00e5nd som dekker til din 5\" skjerm. Om du skulle ta en tur p\u00e5 treningssentret s\u00e5 har det du trenger der \u00e5. Svett s\u00e5 mye du vil uten \u00e5 tenke p\u00e5 at din smartphone kommer til \u00e5 bli v\u00e5t eller \u00f8delagt. Lux-case hjelper deg.\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "679fa1a7-d9a2-49e7-8c86-5731f6484f5d"} +{"url": "https://hunderfossen.no/attraksjoner/eventyrforestilling-p%C3%A5-amfiscenen", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2018-26/segments/1529267865438.16/warc/CC-MAIN-20180623225824-20180624005824-00013.warc.gz", "warc_date": "2018-06-23T23:46:41Z", "text": "# Eventyrforestilling p\u00e5 Kongsg\u00e5rden\n\n\n\n## Eventyrforestilling p\u00e5 Kongsg\u00e5rden\n\nHunderfossen Familiepark i Lillehammer\u00a0tilbyr et rikt spekter av underholdning og teater, sterkt knyttet til den lokale kulturen i Gubrandsdalen og Lillehammer. Vi favner bredt over b\u00e5de alder og tematikk.\u00a0\n\nDr\u00f8m deg bort i v\u00e5re eventyr, dans og syng, lek og l\u00e6r, la deg bli fraktet med p\u00e5 de utroligste reiser til lands og til vanns og i lufta med. Hele sommeren b\u00e5de inne og ute\\!\n\nFor spilletider, se oppslag ved inngangen til Familieparken.\n\n \n**P\u00e5 Kongsg\u00e5rden kan du oppleve levende eventyrfigurer i m\u00f8te publikum, p\u00e5 en scene som det ikke finnes maken til i hele kongeriket. Gled dere til nye, fengende og forn\u00f8yelige oppsetninger med profesjonelle akt\u00f8rer og skuespillere\\!**\n\n\n\n### P\u00e5 dagen gjennom sommeren kan du p\u00e5 Kongsg\u00e5rden oppleve:\n\n**\"TROLLSKAP OG HULDERPAKK - en eventyrmusikal\"**\n\n*Spilles: Helger frem til 17. juni. Alle dager fra 23. juni til 6. juli og 6. august til sesongslutt 2. september. juli (ikke gr\u00f8nne dager) KL 13:00*\n\nEn eventyrlig forestilling med mye sang og musikk, humor, kjente figurer som; Reve-Enka, 6.-far i Huset, Kjerringa med nesa i stubben, Trollfar, Per og P\u00e5l.\n\n**\"Eventyrgryta p\u00e5 Kongsg\u00e5rden\"**\n\n*Spilles: fra 7. juli til 5. august KL 13:00\u00a0 (ekstra forestilling 14. 17. 18. 19. 20. 21. 24. 25. 26. 28. juli kl 15:00) \n*\n\nEn musikalsk og morsom eventyrforestilling helt utenom det vanlige med nyskrevet musikk og uventede krumspring\\! \nPublikum blir med p\u00e5 \u00e5 lage eventyret sammen med skuespillerne. \n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "2a6d609f-a697-4216-bab8-d67583de8f7b"} +{"url": "http://sigridaustralia.blogg.no/", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2018-26/segments/1529267865438.16/warc/CC-MAIN-20180623225824-20180624005824-00202.warc.gz", "warc_date": "2018-06-23T23:09:56Z", "text": "Fuck it, I'm leaving\n\n12.05.2013, 15:21 \u00b7 5 kommentarer\n\nS\u00e5.. sist jeg blogget var i april. S\u00e5 flink jeg er.\u00a0\n\nAnyways, jeg har f\u00e5tt b\u00f8lgen over meg igjen. Men det er for \u00e5 meddele til min store fanskare av blogglesere at jeg tror faktisk jeg har bestemt meg hundre prosent for London i September. (Pluss at jeg egentlig skal \u00f8ve til pr\u00f8ve, ergo resultat av prokastinering) Skal mest sannsynlig starte p\u00e5 University of Roehampton, ikke City som jeg tidligere har snakket om. Men det blir bestemt n\u00e5r jeg f\u00e5r et endelig vitnem\u00e5l.\n\nJeg har v\u00e6rt s\u00e5 utrolig forvirret i det siste med tanke p\u00e5 hva jeg vil gj\u00f8re til h\u00f8sten, det har nesten g\u00e5tt litt vel til hode p\u00e5 meg. \"Skal jeg til London i h\u00f8st?\", \"Skal jeg ta fri\u00e5r og reise til Australia igjen?\", \"Skal jeg studere i Oslo?\", \"I \u00e5r, neste \u00e5r?\", \"Hvilket universitet og hvilken retning?\" \u00a0BAHH jeg har blitt helt gal. Og n\u00e5 er det b\u00e5de spennende og godt \u00e5 f\u00f8le at jeg har landet p\u00e5 London. Det er nesten ekkelt, dette med hva man skal gj\u00f8re etter videreg\u00e5ende. Jeg, og alle andre som avslutter vgs i \u00e5r, har p\u00e5 en m\u00e5te aldri m\u00e5tte tatt s\u00e5pass store valg, om du skj\u00f8nner hva jeg mener. Jo, vi m\u00e5 velge om vi skal inn p\u00e5 realfag, samfunnsfag, elektro, TIP, etc. Men det er valg som er ganske \u00e5penlyse uansett, s\u00e5 de er ikke s\u00e5 veldig store. S\u00e5 kommer man inn, og l\u00f8pet ligger klart foran deg. To \u00e5r skole, noen \u00e5r l\u00e6rling. Ett \u00e5r allmennfag, to \u00e5r enten samfunnsfag eller realfag. Og kanskje et \u00e5r p\u00e5 utveksling, om det er \u00f8nskelig. Da g\u00e5r man gjennom en prosess som fortsatt er ganske klar, selv om man kanskje ikke vet hvor man ender opp hen. Men valget etter videreg\u00e5ende, det er annerledes. Det f\u00f8les p\u00e5 en m\u00e5te som man st\u00e5r og stirrer i en vegg, og det er s\u00e5 mye bak den veggen at man ikke helt klarer \u00e5 g\u00e5 bak den for \u00e5 finne ut hva det er. Utrolig d\u00e5rlig forklart, kanskje. Men man har stresset og kavet seg gjennom 13 \u00e5r p\u00e5 skole fordi det er s\u00e5nn det fungerer, og man glemmer kanskje \u00e5 tenke p\u00e5 hva man skal gj\u00f8re n\u00e5r man er ferdig. Det er litt s\u00e5nn som det f\u00f8ltes etter jeg kom hjem fra Australia. Jeg hadde planlagt og grublet i 4 \u00e5r, s\u00e5 var plutselig \u00e5ret ferdig. Okei, hva skjer n\u00e5 da? S\u00e5nn har det f\u00f8ltes litt n\u00e5 ogs\u00e5. Okei, jess, hva gj\u00f8r vi n\u00e5 da? Jeg m\u00e5 liksom begynne \u00e5 planlegge livet mitt, sier du? Skal ingen ta valg for meg? Uhm, voksen, mener du? Riktig.\u00a0\n\nDet er litt nervepirrende i grunn, men ikke n\u00f8dvendigvis p\u00e5 en negativ m\u00e5te. Sommerfugler i magen, kalles det vel. Man har jo tatt valg f\u00f8r, men de har liksom v\u00e6rt litt \"fillevalg\" i forhold. N\u00e5 m\u00e5 man faktisk ta ekte **valg**. Jeg har kjent mye p\u00e5 det at jeg har virkelig g\u00e5tt inn i meg selv og tenkt hva som er riktig for meg, virkelig kjent p\u00e5 magef\u00f8lelsen og knadd den hardt fram og tilbake. Det viktigste av alt for meg, har v\u00e6rt \u00e5 velge noe som f\u00f8les riktig. Alts\u00e5 at jeg tenker p\u00e5 noe, som sier det ja i hele meg. En av grunnene til at jeg mener dette valget er s\u00e5 omfattende, er fordi det er s\u00e5 mye rundt det. Familien, skal jeg bo langt unna eller n\u00e6re? Hadde jeg dratt til Australia hadde det ikke v\u00e6rt like lett \u00e5 holde kontakten med verken familie eller venner, og jeg har ville g\u00e5tt glipp av mange forskjellige hendelser jeg egentlig burde ha prioritert. Et nytt barn i familien, eller bryullup og konfirmasjoner, kanskje. Og venner, hvilke venner skal jeg eventuelt dra med, eller ikke? Hvilke prioriteringer tar jeg med tanke p\u00e5 framtidige vennskap? Skal jeg dra helt alene? Er ikke det litt egoistisk? Blir den personen skuffet om jeg drar dit, eller velger det?\u00a0\n\nMen s\u00e5 er det veldig typisk meg \u00e5 overtenke ogs\u00e5. Fordi det valget som jeg innbiler meg er s\u00e5 sabla enormt og avgj\u00f8rende, er egentlig ikke s\u00e5 utrolig skummelt likevel. Om jeg s\u00e5 reiser til Oslo i h\u00f8st, men ikke trives, s\u00e5 kan jeg vel bare finne p\u00e5 noe annet da? Vil jeg til London, men merker etter kanskje ett eller fem \u00e5r at \"nei dette var ikke noe for meg likevel\", s\u00e5 finner jeg vel noe annet \u00e5 gj\u00f8re? Jeg pr\u00f8ver \u00e5 minne meg p\u00e5 at jeg verken avgj\u00f8r eller \"blir\" ditt og datt, av det valget jeg tar. Fordi om jeg studerer petroleum, kan jeg ende opp som butikkeier. Eller studerer jeg historie, kan jeg ende opp som fris\u00f8r. Jeg m\u00e5 bare tenke at det jeg har lyst til \u00e5 gj\u00f8re, det som h\u00f8res morsomt og interessant ut, det er det valget jeg m\u00e5 ta.\u00a0\n\nJeg har merket at til tross for alle de ulike mulighetene jeg har tenkt p\u00e5, er det London som rimer mest i mitt hode. Jeg f\u00e5r en magef\u00f8lelse p\u00e5 at det er riktig akkurat n\u00e5. Det er det jeg vil, i \u00e5r. Derfor m\u00e5 jeg prioritere det, ta det valget. Jeg vil bo i London, og n\u00e5 har jeg muligheten til det. Da gj\u00f8r jeg det\\! Ikke sant?\u00a0\n\n\u00a0\n\n \n \n \n\n\u00a0\n*12.05.2013 @ 15:21 i Blogg*\n\n*kommentarer (5)*\n\n \n \nGod p\u00e5ske\\!\n\n25.03.2013, 23:53 \u00b7 3 kommentarer\n\nMin p\u00e5skeferie blir p\u00e5 hytta, Hallar\u00f8ya og to dager p\u00e5 Oppdal. Meget, meget, meget bra. Er p\u00e5 hytta n\u00e5 og storkoser meg i det utrolig fine p\u00e5skev\u00e6ret, er jo knallsol jo\\!\n\nOG s\u00f8knaden min til London er sendt avg\u00e5rde, s\u00e5 jeg er veldig spent p\u00e5 \u00e5 se hva de forskjellige universitetene sier. Har f\u00e5tt conditional offer fra City University faktisk, som sier at jeg m\u00e5 ha 5 i snitt for \u00e5 komme inn. JA RIKTIG. Vi f\u00e5r se hvordan deeet g\u00e5r da..\n\nEneste jeg kan bidra med n\u00e5 er vel et lite p\u00e5skestemningsbilde. God ferie\\!\n\n \n \n \n*25.03.2013 @ 23:53 i Blogg*\n\nFirst world problems?\nVisst du tenker deg om, er du enig med meg n\u00e5r jeg sier at det nordiske samfunnet vi lever i sakte men sikkert kveler oss alle sammen? Jeg er drittlei av fitspo, drittlei av \"motiverende\" bilder med \"motivasjonssetninger\" som liksom skal f\u00e5 meg til \u00e5 se ut som \"alle andre\" og n\u00e5 mitt ytterste potensiale for da kan jeg endelig f\u00f8le meg komplett og vakker og sterk og bedre enn alle andre men samtidig veldig annerledes fordi du har oppn\u00e5dd s\u00e5 mye ved \u00e5 se s\u00e5 bra ut at da kan jeg virkelig si at YES jeg har oppn\u00e5dd det som alle andre strever etter \u00e5 oppn\u00e5 s\u00e5 n\u00e5 kan jeg v\u00e6re en fitspo for andre stakkarser som fortsatt sliter med \u00e5 komme seg inn i l\u00f8ypa. For det er det som er viktigst i livet. \u00c5 se bra ut. \u00c5 ha ting. \u00c5 v\u00e6re noe. \u00c5 v\u00e6re annerledes, men samtidig helt som alle andre.\u00a0\n\nFor det f\u00f8rste, har vi virkelig blitt s\u00e5 selvopptatt at alt vi strever etter er faktisk \u00e5 vinne over andre? Hvorfor ellers holder vi p\u00e5 s\u00e5nn? Det er ikke for \u00e5 f\u00f8le det bra med seg selv, det er for \u00e5 f\u00e5 andre til \u00e5 misunne deg, slik at du gjennom andres meninger kan f\u00f8le det godt med deg selv. Alts\u00e5, man m\u00e5ler seg selv gjennom hva folk rundt sier og mener. Hva slags \"rangering\" du har. Det er jo helt snudd p\u00e5 hodet, i stedet for \u00e5 starte innenfra, \u00e5 f\u00f8rst f\u00e5 det godt med seg selv og deretter tenke p\u00e5 andres meninger. Andres meninger f\u00f8rst, og deretter den lille kvalte egne stemmen som bare h\u00f8res som et lite ekko langt der inne. Men neida, vi sliter oss ut dag ut og dag inn, kj\u00f8per flaxseeds og goji berries og drikker smoothie og kale juice, betaler i store mengder for treningssenter og treningskl\u00e6r, alt bare for \u00e5 **se** bra ut? Jeg syns det er kvalmt jeg. Er vi virkelig s\u00e5 materialistiske blitt? Og det v\u00e6rste med det er at folk ikke snakker sammen, venner snakker nesten ikke sammen om det. Jo, det blir skrevet p\u00e5 blogger og i artikler og overalt (du leser jo et eksempel p\u00e5 det n\u00e5). Folk reagerer, p\u00e5 nettet. Se for deg et scenario. To venninder sitter ved siden av hverandre, med hver sin mac. Begge leser dette innlegget. Begge har lest ferdig innleget og det samtidig. De snur seg og ser p\u00e5 hverandre og tenker \"Det er s\u00e5 sykt sant det, herregud for en verden vi lever i\" og fortsetter uten \u00e5 forandre en **dritt**. Det er det vi gj\u00f8r, vi vet, vi tenker, kanskje det blir diskutert litt her og litt der, men det er, unnskyld spr\u00e5ker, jo faen ingen som handler\\! Det er i handlinger oppf\u00f8rsel forandres, ikke i ord. Man kan si s\u00e5 mangt, men ingenting blir gjort f\u00f8r man **gj\u00f8r noe**.\u00a0\n\nFor det andre s\u00e5 gir alle disse \"fitspo\" og quotes og \"motivasjonsnettstedene\"(g\u00e5 p\u00e5 tumblr om du vil gj\u00f8re det enda v\u00e6rre for deg selv) en motsatt effekt. I virkeligheten blir mange heller latere, enn motivert. Jeg blir personlig kanskje kortvarig motivert, fordi rett etter jeg blir motivert blir jeg mere depressiv en irvig p\u00e5 en tur p\u00e5 treningssenteret. Jeg f\u00e5r heller ikke lyst p\u00e5 et eple eller en gulerot, akkurat. Vet du hva jeg f\u00e5r lyst til? Jeg f\u00e5r lyst til \u00e5 kj\u00f8pe meg sjokolade og yoghurtn\u00f8tter og dritt og rope \"Ta hakkje du smakt f\u00f8r nei, h\u00e6h?\". Det har jo aldri f\u00f8r v\u00e6rt s\u00e5 mange med psykiske problemer som i dag, fordi alt det vi omringer oss i (ja, man velger selvf\u00f8lgelig selv hva man skal lese og omringes, men det g\u00e5r bare an til en viss grad) som liksom skal v\u00e6re motiverende og givende, er det stikk motsatte. Man blir jo oppgitt, og lei seg og frustrert. Tenk da, hvor mange millioner mennesker som sitter og glor p\u00e5 de samme \"you are special and unique\" bildene p\u00e5 akkurat samme tid som du gj\u00f8r det? Wow, f\u00f8ler meg bare som en del av en kollektivtransport. Som i London p\u00e5 undergrounden. Tusenvis av mennesker skal fra A til B. P\u00e5 internett, millioner av mennesker som skal fra fortapt til selvrealisert. Ved hjelp av bilder, av mennesker som framts\u00e5r som perfekte. Ja, fordi s\u00e5nn funker det.\n\nJeg er litt skuffet over oss jeg. Vi er da ikke s\u00e5 dumme, er vi vel? Er det virkelig verdiene v\u00e5re, liksom? Jeg vil ikke at dette skal v\u00e6re framtiden jeg. Jo, det er industrier hvor det ytre st\u00e5r i fokus. Men det g\u00e5r jo en skille en plass mellom industri og virkeligheten, gj\u00f8r det ikke? Den skillen har blitt s\u00e5 svak, at den er jo nesten umulig \u00e5 se. Jeg liker ikke dette jeg, i stedet for \u00e5 f\u00f8le meg t\u00f8ff, sterk og annerledes, kan jeg til tider f\u00f8le meg dum, forvirret og usikker. Det vil jeg ikke. Eller skal jeg si, det nekter jeg. Det skjer ikke. Jeg syns ikke at det er riktig. Jeg syns ikke det er riktig \u00e5 se hvor mange mennesker som sitter p\u00e5 stupet klar til \u00e5 hoppe, uten at noen pr\u00f8ver \u00e5 stoppe de. Ingen er bedre enn andre, og vi er for d\u00e5rlige til \u00e5 snakke sammen. Vi skal jo liksom v\u00e6re s\u00e5 sabla t\u00f8ffe, vi er jo noen pyser hele gjengen. Vi er redde for hverandre. Redde for \u00e5 bryte inn i noens rammer, eller for at noen andre skal bryte inn i dine egne rammer. Det er ikke riktig, nei det syns jeg ikke. Det syns jeg virkelig ikke.\u00a0\n\nDette ble dypt. M\u00e5 avslutte med litt humor. Tumblr i et n\u00f8tteskall.\u00a0\n\n\n\n\u00a0\nTusen takk for at du leste.\u00a0\n\n\u00a0\n*20.03.2013 @ 23:30 i Blogg*\n\n*kommentarer (3)*\n\nI think I'll conclude that London is home.\n\n12.03.2013, 21:45 \u00b7 2 kommentarer\n\n \n \n \n \n \nOHYEAH. Stemmer det. Vi avslutta uka med Justin Bieber konsert. Det var **fantastisk**. Jeg skj\u00f8nner fortsatt ikke at jeg har sett han i virkeligheten.\n\nHaha, \u00e5gud n\u00e5 h\u00f8rtes jeg teit ut. Men seri\u00f8st.\u00a0 \n \n \n*12.03.2013 @ 21:45 i Blogg*\n\nHome is where your heart is\n\n05.03.2013, 11:35 \u00b7 3 kommentarer\n\nJeg merket det etter f\u00f8rste steget ut av flyet, at jeg ble lykkelig. Bare lufta av London gjorde at jeg plutselig ble full av energi, latter og jeg g\u00e5r virkelig bare \u00e5 smiler og er glad hele tiden. Det h\u00f8res kanskje merkelig ut, men det er noe i meg som virkelig forandrer seg n\u00e5r jeg reiser, spesielt n\u00e5r jeg reiser til en storby som denne. Storbyer oser energi, ergo jeg oser energi. Samt \u00e5 v\u00e6re p\u00e5 reisefot, da er jeg virkelig i mitt ess. Har sagt det f\u00f8r og sier det igjen, det er noe med flyplasser jeg bare virkelig elsker. Jeg liker \u00e5 sitte \u00e5 vente p\u00e5 en flyplass, liksom. (Kommer s\u00e5klart an p\u00e5 hvor lenge..). Man sitter der med f\u00f8lelsen av at man er p\u00e5 vei til noe, at man skal snart oppleve noe. Eller s\u00e5 sitter man der med f\u00f8lelsen p\u00e5 at man har opplevd noe og er full av minner, ny inspirasjon og nye inntrykk. Jeg f\u00f8ler meg ogs\u00e5 veldig heldig som bare en uke etter jeg var p\u00e5 tidenes ferie p\u00e5 Kapp Verde fikk muligheten til \u00e5 dra til London. Merket det n\u00e5r jeg var p\u00e5 flyplassen at s\u00e5 raskt etter en reise hadde jeg ikke reist f\u00f8r, men fantastisk var det likevel.\u00a0\n\nReising er noe jeg tror jeg kommer til \u00e5 gj\u00f8re resten av livet. Jeg tror jeg **m\u00e5** gj\u00f8re det resten av livet. Det er en del av den jeg er. Jeg hater rutine, \u00a0det beste jeg vet er at dager er forskjellige, og at de kan v\u00e6re full av spontanitet og nye opplevelser. Jeg kjenner at n\u00e5 som jeg er 18 \u00e5r, og har bodd i den lille byen Kristiansund mesteparten av livet mitt (og selvf\u00f8lgelig i Bundaberg), er jeg klar for noe st\u00f8rre. Ikke det at jeg hater byen min, eller tror at jeg selv er \"st\u00f8rre\", men jeg f\u00f8ler meg uavhengig. Jeg f\u00f8ler ikke den samme tilh\u00f8righeten til Kristiansund, eller Norge for den del. Jeg f\u00f8ler liksom at hjem er ikke like hjem lengre, fordi jeg er mere voksen, mere selvstendig og klar for \u00e5 lage min egen verden og mitt eget hjem. Spesielt etter jeg bodde i Australia, har verden blitt mye mindre, og min identitet litt forandret. Kristiansund og Norge er selvf\u00f8lgelig en del av den jeg er, men ikke p\u00e5 samme m\u00e5te som det har v\u00e6rt. Man f\u00f8ler seg litt mere fri, etter \u00e5 faktisk ha bodd andre steder i verden og innsett at det er ikke s\u00e5 vanskelig som man kanskje tror. Folk er folk overalt, og verden er s\u00e5pass globalisert at ting trenger ikke \u00e5 v\u00e6re s\u00e5 veldig forskjellig, selv om man bor i forskjellige deler av verden. Hjem er ikke bare \u00e8n plass for meg n\u00e5. Jeg har to hjem i Norge, i Kristiansund med mamma og Oslo med pappa, og s\u00e5 har jeg et hjem i Australia ogs\u00e5. Mange skj\u00f8nner garantert hva jeg snakker om. Kanskje av de samme grunnene som meg, men kanskje ogs\u00e5 p\u00e5 grunn av at foreldre har skiltes og man har flyttet fra et hus man har bodd i hele livet. Det merket jeg da mine foreldre skiltes, at jeg skulle flytte fra huset som virkelig var hjem. Jeg ble plutselig revet fra noe som var det eneste jeg kalte hjem. S\u00e5 flyttet jeg til Australia, og da fikk hjemmef\u00f8lelsen enda et nytt perspektiv. Man m\u00e5tte plutselig si til venner p\u00e5 skolen at \"I'm going home\", men s\u00e5 var det bare til 30 Windermere Street, ikke Langveien 107.\u00a0\n\nN\u00e5 er jeg 18, jeg har plutselig funnet ut at en dag skal jeg lage mitt eget hjem ut i fra mine egne dr\u00f8mmer og interesser. Herregud s\u00e5 spennende\\! Og s\u00e5 heldige vi er, vi som har muligheten til \u00e5 gj\u00f8re det. Det er ikke mange som f\u00e5r lov til \u00e5 leve livet slik vi i den vestlige verden gj\u00f8r. Alle de valgene vi kan ta og alle de veiene vi kan g\u00e5, er ting som bare er dr\u00f8mmer for andre, men en realitet for oss. Enkelte har livet planlagt uten at de selv har planlagt det, men vi har sjansen til \u00e5 designe v\u00e5rt eget liv utifra hvem vi er. N\u00e5r man reiser s\u00e5 ser man slikt, og man m\u00f8ter nye mennesker som forteller seg hvordan livene deres er. Man l\u00e6rer s\u00e5 mye av det, og man f\u00e5r s\u00e5 mye respekt for andre mennesker og andre steder. For ikke \u00e5 snakke om respekt for seg selv og sitt eget liv.\u00a0\n\nOg n\u00e5 skal jeg bes\u00f8ke universitetet som kanskje muligens forh\u00e5pentligvis kan bli mine 3 \u00e5r framover, City University of London.\u00a0\n\nHa en fin dag da\\!\n\nSender litt lykke fra meg til deg.\u00a0\n\n \n \n \n \n*05.03.2013 @ 11:35 i Blogg*\n*kommentarer (3)*\n\n \nLondon calling\n\n03.03.2013, 22:27 \u00b7 2 kommentarer\n\nWhat, sitte rolig? Negativ, for i morgen g\u00e5r turen til London\\! Drar dit med engelsk klassen og skal v\u00e6re der fra mandag til l\u00f8rdag. Har veldig stor tro p\u00e5 at dette blir en knakende fin tur. Blir henta klokka 05.15 i morgen tidlig, s\u00e5 det er jo kjempegreier da gitt... Etter jeg kom hjem fra Kapp Verde har jeg v\u00e6rt s\u00e5 sykt depressiv, som om det hjelper p\u00e5 motivasjonen \u00e5 reise p\u00e5 ferie, det gj\u00f8r det mye v\u00e6rre\\! Man f\u00e5r jo bare enda mere lyst til \u00e5 leve et annet liv en det forbanna norske videreg\u00e5ende skole livet. Ahh jeg er s\u00e5 klar for \u00e5 v\u00e6re ferdig med vgs\\! Men jeg har ikke mange skoledagene igjen alts\u00e5, s\u00e5 jeg skal gj\u00f8re mitt beste p\u00e5 \u00e5 f\u00e5 meg igjennom det. Har ogs\u00e5 merka at det er s\u00e5 absolutt ikke bare meg, hele trinnet synker sakte sammen. Huff \u00e5 huff, for ei innstilling vi har.\u00a0\n\nNoe som gj\u00f8r London turen enda mere spennende er at jeg skal p\u00e5 campus tour p\u00e5 et av universitetene jeg skal s\u00f8ke meg inn p\u00e5, nemlig City University of London. Er s\u00e5 spent\\! Da f\u00e5r jeg jo faktisk f\u00f8le p\u00e5 kroppen hvordan det er \u00e5 g\u00e5 rundt i gangene p\u00e5 et britisk universitet, og f\u00e5r kjenne p\u00e5 f\u00f8lelsen om det er et universitet jeg kunne ha tenkt meg \u00e5 g\u00e5tt p\u00e5. Ble ogs\u00e5 overrasket da jeg s\u00e5 at hotellet vi skal bo p\u00e5 faktisk bare er 2 minutter gangavstand til universitetet. (selv om jeg hadde h\u00e5pet at det var langt unna slik at jeg har m\u00e5tte tatt underground alene og \"rota\" meg bort).\u00a0\n\nVi skal v\u00e6re i London i 5 dager, og siden det trossalt er skoletur blir det jo mye sightseeing og politiske og historikske bygninger, men det gleder jeg meg bare til for det synes jeg er veldig interessant. S\u00e5 er det kjekt \u00e5 dra til slike steder med noen som kan litt historie og at turene faktisk er organiserte, hadde aldri f\u00e5tt like mye ut av det om jeg skulle ha gjort det alene. Men i steden for \u00e5 dra p\u00e5 storshopping p\u00e5 fritiden har jeg mye heller lyst \u00e5 dra litt rundt \u00e5 se p\u00e5 forskjellige bydeler og sitte p\u00e5 kaf\u00e9er, dra p\u00e5 bar og musikal, vi tenker \u00e5 dra p\u00e5 Thriller, og bare leve litt som en Londoner. Jeg har veldig lyst \u00e5 utforske bydelen Shoreditch, jeg har h\u00f8rt litt om at det er mange bra vintage butikker og veldig bra nattliv og restauranter der. S\u00e5 vil jeg ogs\u00e5 til Notting Hill, for der har jeg ikke v\u00e6rt enda\\! Vil ikke bare springe opp og ned Oxford Street for \u00e5 svi av s\u00e5 mye penger som mulig. Even though, det hadde jo ikke gjort meg noe. Finner meg sikkert noe fint uansett da\\! Det er jo sikkert da man finner seg mest, n\u00e5r det ikke er plana. Jeg har jo f\u00e5tt s\u00e5 ille hekta p\u00e5 lebestifter, s\u00e5 jeg bruker sikkert alle pengene mine p\u00e5 tax free p\u00e5 Gardermoen i morgen.. Og Starbucks. Gosh som det skal bli Starbucks. Ser frem til 5 dager med koffeinkick og hjertebank.\u00a0\n\nMen n\u00e5 er klokka nesten halv elleve s\u00e5\u00e5 jeg m\u00e5 virkelig hoppe i senga, med tanke p\u00e5 at jeg m\u00e5 opp halv fem.. Ughh.\n\nHa ei fin skoleuke da, mehe. Skal legge ut noen bilder av London livet jeg slik at uka blir litt lettere, ikke sant.\u00a0\n\nHeid\u00e5\\! :-)\n\n \n \n \n*03.03.2013 @ 22:27 i Blogg*\nFerien over alle ferier\n\n27.02.2013, 22:40 \u00b7 2 kommentarer\n\n\u00a0\nKom hjem fra tidenes ferie i g\u00e5r - med en stor mengde inntrykk og gode opplevelser bak meg. Det var virkelig 24 i d\u00f8gnet med nytelse. Ikke en sky p\u00e5 himmelen, sol hele dagen, veldig god mat og mange gode drinker, mange s\u00f8te guttefanter med meeget god rytme, masse latter og smil, og en haug med ny inspirasjon. Kjenner det er s\u00e5 godt for kropp og sinn \u00e5 rulle seg i sann og saltvann en liten periode i denne p\u00e5kledde vinteren i Norge alts\u00e5, man f\u00f8ler seg som ny\\! Og ikke minst \u00e5 se litt andre kulturer, enda et nytt synspunkt p\u00e5 livet. Jeg er s\u00e5 lidenskapelig glad i reising jeg, alts\u00e5. Det er s\u00e5 utrolig givende \u00e5 m\u00f8te mennesker rundt omkring i verden med et helt annet liv enn hva vi i Norge lever.\u00a0\n\nDagene var slik; stod opp rundt 9-10, spiste en lett frokost, sola oss til klokka 14-15, spiste lunsjbuffet, sola oss og leste litt mere, snacksa, dusja og ordna oss, middagsbuffet, show, karaoke og avsluttet med dansing p\u00e5 Pacha disco. Hadde vel fors\u00e5vidt ingen andre bekymringer enn om man burde bruke olje eller solkrem i sola. P\u00e5 fredagen endte vi opp p\u00e5 nattklubb i byen, eller tre faktisk, og vi hadde det s\u00e5 utrolig bra. Det finnes ikke et mannfolk uten syk rytme alts\u00e5. Man kunne se hvem som helst, den stiveste mannen i resepsjonen eller i baren, s\u00e5 setter man de p\u00e5 et dansegulv og gir de en trall s\u00e5 er det dansing ut av en annen verden. S\u00e5 utrolig morsomt. F\u00f8lte meg skikkelig som en stiv hvit nordmann der jeg pr\u00f8vde \u00e5 f\u00f8lge med, funny because I am.. Vi holdte koken helt til klokka ble 5 p\u00e5 morgenen, og da var jeg meget utdanset og klar for senga. Har aldri danset s\u00e5 lenge i strekk i hele mitt liv, for en opplevelse.\u00a0\n\nEr det en plass jeg absolutt anbefaler, s\u00e5 er det Kapp Verde (eller n\u00e5 som jeg har viben kaller jeg det Cabo Verde, som det kalles der). Det finnes ikke annet en utrolig gode mennesker som ikke \u00f8nsker noe annet enn at du har det bra, og som er stolte over \u00f8yene sine og kulturen sin. S\u00e5 er det jo utrolig fint, og varmt. Og hotellet var utrolig ordentlig og helt up\u00e5klagelig. Riu Touareg, forresten. Nei, Cabo Verde(hehe) m\u00e5 bare oppleves f\u00f8r eller siden. No stress.\n\nObrigada\\!\n\nDe nada.\u00a0\n\n\n\n\n\n\n\n\n\n \nMy sexy ass.\n\n\n\n\n\n \nDet var med tungt hjerte jeg gikk opp denne trappen.\n\n \nAkk, send meg tilbake\\! \n \n*27.02.2013 @ 22:40 i Blogg*\n\n*kommentarer (2)*\n\nAnd off we go\\!\n\nDA var dagen endelig kommet, sol og sommer here I come\\! Bortsett fra at vi skal mellomlande i Las Palmas og der er det vistnok sjanser for streik... H\u00e5per at vi slipper det da. Eller om vi m\u00e5 vente ekstra kan jeg se litt mere p\u00e5 Keeping up with the Kardashians. JEG HAR BLITT S\u00c5 AVHENGIG. Utrolig flaut. Men, jeg gleder meg uansett veldig mye, bare p\u00e5 \u00e5 f\u00e5 gjort noe annet. As much as I like Kristiansund, er jeg s\u00e5 S I N N S Y K T klar for \u00e5 flytte, kjenner jeg. Eller, det har jeg visst lenge, men n\u00e5 begynner det virkelig \u00e5 ta overh\u00e5nd. Det b\u00f8r jeg vel kanskje ikke skrive offtenlig ettersom jeg jobber p\u00e5 turistkontoret og skal f\u00e5 Kristiansund til \u00e5 h\u00f8res fantastisk ut, vel, byen er det. Men ikke for meg. Ikke n\u00e5. Men det var en aldri s\u00e5 liten digresjon, jeg skal ikke flytte, jeg skal p\u00e5 ferie i 8 dager. Slapp av n\u00e5 Sigrid.\u00a0\n\nAnyways, straks pakket og klar, s\u00e5 skal jeg p\u00e5 caf\u00e9 med Hanne, og ordne og fikse diverse ting f\u00f8r vi drar klokka 19.05 i ettermiddag. Ahh det blir s\u00e5 deilig. Lese b\u00f8ker og magasiner jeg ellers ikke har hadd tid til \u00e5 lese, se serier p\u00e5 flyet (setter meg alts\u00e5 ikke inne og ser serier p\u00e5 hotellet, med mindre det blir regn), drikke paraplydrinker og spise god mat (hotellfrokost er det beste jeg vet, vertfall p\u00e5 ferieplasser for da kan man g\u00e5 i pysjen), ligge p\u00e5 stranda og sole meg, prate og le med mamma, Fride og Anne, rett og slett nyte livet. Og skrive litt s\u00e6remne samtidig....... \u00c6sj.\n\nI g\u00e5r var jeg forresten p\u00e5 livet. Meget morsomt. Ble fin p\u00e5 fin.\u00a0\n\n\u00d8nsk meg god tur og kos deg i vinterferien, forresten\\! (til alle mine hundretusen lesere..)\n\nHeid\u00e5\\!\n\n\n\n\u00a0\n*17.02.2013 @ 13:49 i Blogg*\n\nOm 6 dager folkens\n\n\n\nLigger jeg her og slapper helt av....\n\n\n\nHer g\u00e5r jeg kanskje en vandretur med vann og sand mellom t\u00e6rne med solhatt og kjole?\n\n \n \nEller kanskje jeg ligger her og leser en feriebok eller bare nyter utsikten?\n\n**Oh you bet I will.**\n\n\u00a0\n*12.02.2013 @ 19:47 i Blogg*\n\nMin kj\u00e6re Bundaberg\n\n07.02.2013, 00:15 \u00b7 0 kommentarer\n\nSom flere kanskje har sett, har det v\u00e6rt store oversv\u00f8mmelser og stormer i Queensland i Australia. Er noen dager for sen, men har ikke hadd tid til \u00e5 skrive noe om det f\u00f8r n\u00e5. Uansett, en av de byene som ble v\u00e6rst rammet var Bundaberg, noe som var helt uvirkelig for meg \u00a0\u00e5 se. Det er alltid trist med naturkatastrofer, men det f\u00f8les som oftest ikke s\u00e5 n\u00e6rt deg n\u00e5r det er i byer man verken har v\u00e6rt i f\u00f8r eller h\u00f8rt noe om. Men \u00e5 ikke se annet en taktopper fra Bundaberg, hvor jeg gikk i gatene flere ganger i uken, det var spesielt. Flere av de jeg kjente, heldigvis veldig f\u00e5, mistet store menger (kanskje alt), av eiendeler. Man kan sammenlikne det med n\u00e5r et hus brenner ned, n\u00e5r et hus er under vann blir det meste \u00f8delagt. Det som ogs\u00e5 er veldig trist er at det omr\u00e5det av byen som ble v\u00e6rst rammet var North, som var det fattigste. Det som er veldig synd med det er at siden de som bodde der verken har r\u00e5d til forsikring eller nye hus, kommer det kanskje til \u00e5 ta veldig lang tid f\u00f8r ting blir bygd ordentlig opp igjen. Bundaberg er heller ikke den rikeste byen i Australia, s\u00e5 h\u00e5per virkelig de f\u00e5r \u00f8konomisk hjelp til \u00e5 bygge byen opp igjen\\! Vil s\u00e5 gjerne f\u00e5 meg en flybillett og dra ned for \u00e5 hjelpe til jeg ogs\u00e5..\u00a0Heldigvis er det mange som jobber frivillig, og personer fra milit\u00e6ret er satt p\u00e5 jobben. (som vil si at mange av vennindene mine jobber frivillig bare for \u00e5 f\u00e5 henge med de hotte milit\u00e6rgutta)\u00a0\n\nUansett, ville bare dele det, siden det st\u00e5r meg ganske n\u00e6rt \u00e5 se at byen jeg bodde i var under vann. Legger heller med noen bilder for \u00e5 gj\u00f8re det litt mere interessant\\!\u00a0\n\nHa en fin dag da :-)\n\n\u00a0\n\n\n\n\n \n \n \n \n \nWhere should I be\n\n29.01.2013, 23:37 \u00b7 6 kommentarer\n\nFire \u00e5r f\u00f8r avreise til Australia, var jeg hundre prosent dedikert p\u00e5 \u00e5 dra p\u00e5 utveksling. Jeg brukte hver dag i flere \u00e5r p\u00e5 \u00e5 forberede, planlegge, ordne og fikse til jeg skulle p\u00e5 den store reisen jeg gleda meg s\u00e5nn til. Jeg brukte s\u00e5 mye tanker og energi p\u00e5 det, og jeg s\u00e5 for meg og fantaserte i alle vinkler og veier. Hvilken by skulle jeg havne i? Hvilke folk skulle jeg m\u00f8te? Hvilken familie skulle jeg f\u00e5? Kom jeg til \u00e5 pr\u00f8ve surfing? Hvordan skulle det g\u00e5 \u00e5 snakke engelsk hver dag? Skulle jeg forandre meg? Jeg hadde S\u00c5 mange sp\u00f8rsm\u00e5l at jeg holdte p\u00e5 \u00e5 eksplodere. Jeg sendte mailer til andre utvekslingsstudenter, googla Australia til jeg ble bl\u00e5, jeg hadde aldri v\u00e6rt s\u00e5 spent p\u00e5 noe i hele mitt liv. Jeg var s\u00e5 sikker, jeg. Og det var s\u00e5 **utrolig** spennende.\u00a0\n\nDe fire planleggings\u00e5rene gikk, by ble bestemt, vertsfamilie kom, og dagen for avreise var plutselig der. Det skulle endelig starte\\! **Endelig.** Plutselig gikk jeg p\u00e5 australsk high school, bodde hos en australsk familie og hadde engelsktalende venner. Alt var nytt, og alt var spennende. Til og med matbutikken var som en forn\u00f8yelsespark, jeg kunne g\u00e5 rundt og se p\u00e5 det store utvalget av alt mulig i timesvis. Jeg ble etterhvert vant til alt, engelsken kom lettere, jeg kunne navn p\u00e5 veier og omr\u00e5der, hva som var vanlig og hva som ikke var vanlig, og jeg l\u00e6rte mere og mere om meg selv og om hvordan verden fungerte. Jeg l\u00e6rte s\u00e5 sinnsykt mye, s\u00e5 ufattelig mye. Det forandret meg for alltid, jeg liker \u00e5 tro p\u00e5 en positiv m\u00e5te\\!\u00a0\n\nMen s\u00e5 plutselig kom dagen jeg egentlig ikke hadde inkludert i alt jeg hadde planlagt og tenkt s\u00e5 mye p\u00e5. Jeg skulle jo hjem. Det skulle jo ta slutt en dag. Det skulle jo ikke vare for evig? Jeg var jo klar over det, men jeg hadde ikke tenkt p\u00e5 framtiden p\u00e5 den m\u00e5ten. Fordi framtiden min var \u00e5 planlegge Australia, og s\u00e5 bo i Australia. Framtiden min var Australia. Jeg skulle bare dit, jeg hadde ikke tenkt noe lengre enn det. N\u00e5r folk spurte \"hva skal du gj\u00f8re etter det da?\" s\u00e5 svarte jeg bare \"nei jeg f\u00e5r se, f\u00f8rst skal jeg vertfall til Australia, s\u00e5 f\u00e5r jeg se om jeg vil reise mere eller hva jeg vil\". Og f\u00f8r jeg visste ordet av det, satt jeg p\u00e5 flyet hjemover til noe som f\u00f8ltes veldig, hva skal jeg kalle det, skuffende og tomt? Alt var ferdig, all planlegging, alle de store f\u00f8lelsene, dipomen var f\u00e5tt, utvekslings\u00e5ret var fullf\u00f8rt, den 5 \u00e5rige boksen var tikket av. Jeg hadde v\u00e6rt s\u00e5 ivrig, og jeg brann s\u00e5 sterkt for Australia, hva skulle jeg liksom brenne for n\u00e5 framover da?\u00a0\n\nOg siden Australia endte s\u00e5 ubeskrivelig bra som det gjorde, hva skal jeg liksom finne p\u00e5 n\u00e5 da som topper det? Jeg tenker s\u00e5 hardt hver dag over studier jeg kan interessere meg for, reiser jeg vil gj\u00f8re, jobber jeg vil utf\u00f8re, mennesker jeg vil m\u00f8te. Og jeg har kommet fram til at jeg vil alt for mye, selv om jeg nekter \u00e5 innr\u00f8mme at det er for mye. Det skal g\u00e5 nemlig\\! Alt g\u00e5r om man vil det nok. Jeg har tenkt p\u00e5 studier i Sydney, Chicago, jobbe som frivillig i Costa Rica, bo i Spania og l\u00e6re meg flytende spansk, bo og jobbe/studere i New York, ALT MULIG har jeg lyst til. Og n\u00e5 er det jo faktisk tid for \u00e5 s\u00f8ke seg inn forskjellige steder.\n\nOg det f\u00f8les helt rart. Vennindene mine og jeg har, som alle andre gj\u00f8r n\u00e5r de er sm\u00e5, alltid sagt \"n\u00e5r jeg vil bli stor skal jeg ditt, og datt\", og vet du hva, n\u00e5 er det faktisk tid for \u00e5 bli \"ditt eller datt\". Det er ikke \"n\u00e5r jeg blir stor\" men \"n\u00e5 har jeg blitt stor s\u00e5 n\u00e5 m\u00e5 jeg faktisk velge en vei for meg selv\". Og det er s\u00e5 nervepirrende. Det er s\u00e5 utrolig spennende, men s\u00e5 utrolig trist samtidig. For det f\u00f8rste har jeg blitt atten og f\u00e5tt lappen og alt, som jeg fortsatt ikke er vant til. Men n\u00e5 skal jeg snart v\u00e6re helt voksen. I en annen by, med andre mennesker og nye opplevelser. Hvor er jeg om 3 \u00e5r? Hvilke valg har jeg tatt? Tenk om jeg plutselig m\u00f8ter noen som forandrer livet mitt, enten med tanke p\u00e5 kj\u00e6rlighet eller i jobbsammenheng? Hva blir det av meg?\n\nOg i all denne tenkingen og grublingen, har jeg endelig begynt \u00e5 f\u00e5tt litt av den samme magef\u00f8lelsen som jeg hadde f\u00f8r jeg dro til Australia. Det kiler litt i magen, og jeg begynner \u00e5 se for meg livet mitt i andre situasjoner. Og akkurat n\u00e5 er jeg i startfasen av \u00e5 s\u00f8ke meg inn p\u00e5 universiteter, og jeg er i kontakt med Across the Pond, som er samarbeidspartner for universiteter i Storbritannia.\u00a0\n\nDu vet hvordan du har en magef\u00f8lelse som drar deg til et land/ en by? Om du leser bloggen min fordi du skal p\u00e5 utveksling er jeg sikker p\u00e5 at du vet hva jeg snakker om, fordi du har garantert en magef\u00f8lelse p\u00e5 at **det** landet er du nyskjerrig p\u00e5, **der** vil du oppleve hvordan det er \u00e5 leve. Og det er akkurat dette jeg har p\u00e5 London, og det har jeg hatt i en god stund n\u00e5. Det har b\u00e5de v\u00e6rt snakk om Oslo og Sydney, men det er noe i meg som virkelig vil leve i London. Det er n\u00e5 snakk om Kingston University, som ligger en liten halvtime utenfor sentrum av London, i en veldig fin bydel som heter Kingston Upon Thames. Og det er s\u00e5 fantastisk \u00e5 ha noe \u00e5 v\u00e6re spent over, \u00e5 glede seg til mailer og informasjon, \u00e5 forestille seg og planlegge i hodet hvordan det kan bli. \u00c5h, det finnes ikke noe bedre. Jeg vet jo heller ikke om det er der jeg kommer til \u00e5 ende opp, men jeg vet hvertfall at jeg skal s\u00f8ke meg inn s\u00e5 f\u00e5r jeg se hvordan det blir. Jeg har jo flere muligheter til b\u00e5de \u00e5 s\u00f8ke neste \u00e5r, eller \u00e5 utsette skoleplassen min et \u00e5r om det er noe annet jeg \u00f8nsker \u00e5 gj\u00f8re f\u00f8rst. Nei, endelig er jeg i gang med noe spennende igjen, endelig. Kanskje det hjelper meg \u00e5 jobbe ekstra hardt det siste halve \u00e5ret jeg er i n\u00e5, det b\u00f8r det vertfall gj\u00f8re.\u00a0\n\nOm du har noe tips eller r\u00e5d til studier i London, eller Kingston University, s\u00e5 hadde det v\u00e6rt veldig g\u00f8y og h\u00f8rt\\!\n\nH\u00e5per du har en fin dag, og sp\u00f8r selvf\u00f8lgelig om det er noe :-)\n\nHilsen meg\\!\u00a0\n\n \n \n \n\n\u00a0\n\n*kommentarer (6)*\n\nOh happy days\\!\n\n15.01.2013, 00:17 \u00b7 1 kommentarer\n\nHeisann. Takk for sist\\!\n\nHva har du gjort p\u00e5 siden sist? Vel, jeg har hatt/har bes\u00f8k fra min kj\u00e6re venninde Heidi fra Australia. Hentet henne p\u00e5 Gardermoen 26. desember, og har tatt henne med meg rundt i Oslo, p\u00e5 biltur fra Oslo til Kristiansund, rundt om i Kristiansund, p\u00e5 russehelg til Bjorli (hoppsann), skihelg p\u00e5 Oppdal hvor vi fikk pr\u00f8vd b\u00e5de akebrett, spark og slalomski, og i dag har vi v\u00e6rt p\u00e5 en veldig koselig dagstur i Trondheim. Var veldig morsomt \u00e5 se en australsk person st\u00e5 p\u00e5 ski for f\u00f8rste gang, det tok bare cirka en time \u00e5 f\u00e5 seg ned barnebakken.\u00a0\n\nDesverre har hun bare tre netter igjen, siden hun drar tidlig torsdag. Det er fortsatt helt sykt rart at hun er her, og derfor skremmer det meg veldig at hun allerede skal dra. Samtidig har jeg f\u00e5tt gjort veldig mye p\u00e5 disse tre ukene, og f\u00f8ler jeg har vist henne Norge s\u00e5 godt som jeg har hadd sjansen til. Hun elsker Norge, spiser sikkert en stor melkesjokoladeplate per dag og er straks ferdig med sin egenstrikkede \"Skappel-genser\" i pastellrosa som matcher det rosa iphone-coveret hennes i Marius-genser-m\u00f8nster. Jeg m\u00e5 ha gjort noe riktig.\n\nLegger til noen bilder av hennes opphold litt senere, tenker faktisk heller \u00e5 lage et eget innlegg om det. Fordi det har v\u00e6rt tre uker med masse masse forskjellig innhold.\u00a0\n\nSiden forrige innlegg fikk jeg noen sp\u00f8rsm\u00e5l (s\u00e5 famous som bloggen min er sant\\! Nei men jeg vet at noen spente mennesker s\u00f8ker p\u00e5 google for \u00e5 finne blogger som har v\u00e6rt i utlandet, s\u00e5 noen kommer uansett til \u00e5 lese hva jeg skriver en eller annen gang). Har derfor tenkt \u00e5 svare s\u00e5 godt jeg kan p\u00e5 disse n\u00e5. Og som sagt, har du noen andre sp\u00f8rsm\u00e5l, spytt ut\\!\n\nAnyways;\n\n\"Hei\\! Jeg drev \u00e5 s\u00f8kte litt p\u00e5 google etter blogger som skriver om utvekslings\u00e5ret sitt i Australia, siden det er nettopp dette jeg vurderer \u00e5 gj\u00f8re selv. Det gjorde det bare enda bedre \u00e5 se nederst p\u00e5 dette innlegget at du var \u00e5pen for \u00e5 svare p\u00e5 sp\u00f8rsm\u00e5l\\! s\u00e5 da har jeg noen: Hvilken organisasjon reiste du med, var du forn\u00f8yd med denne organisasjonen eller ikke? evt. hvorfor/hvorfor ikke? den dagen du dro fra norge, dro du helt alene da eller med noen andre? Hvordan er folkene der borte? Syns du det var vanskelig \u00e5 skaffe seg venner? HAr du noen tips til hvordan man skal \"v\u00e6re\" f\u00f8rste skoledag? Kan du skrive litt om skolehverdagen generelt og hvor mye fri man har osv? Kunne man bestemme dato for avreise selv den dagen man dro fra norge eller er det en bestemt dato hvert \u00e5r for n\u00e5r man drar? Har du noe du vil anbefale, evt ikke anbefale? Hadde ogs\u00e5 v\u00e6rt supert om du kunne skrive litt om erfaringer og kanskje noen tips til hvordan man skal forholde seg hvis du er litt nedenfor en dag der borte, det er jo tross alt langt hjemmefra.. hadde blitt veldig glad for svar, og hadde ogs\u00e5 v\u00e6rt supert om du skriver litt generelt om noe annet jeg burde vite ogs\u00e5\\! s\u00e5 ihvertfall ut som du hadde det helt supert der borte\\!\"\n\nMitt svar; \n\nJeg reiste med STS, og var egentlig ganske forn\u00f8yd med denne organisasjonen. Det er selvf\u00f8lgelig alltid sm\u00e5ting man kan plukke p\u00e5, som for eksempel hvilken omr\u00e5derepresentant jeg fikk under mitt opphold i Australia. Men igjen, dette kan v\u00e6re noe STS Norge ikke har kontroll over, og personer er forskjellig over hele verden s\u00e5 det kan hende jeg bare var uheldig. Heldigvis slapp jeg \u00e5 ha s\u00e5 mye kontakt med min omr\u00e5derepresentant, s\u00e5 det gikk smertefritt\\! Den dagen jeg dro fra Norge dro jeg med 5 andre jenter fra Kristiansund, siden det viste seg \u00e5 v\u00e6re mang en eventyrlysten person blant oss :-) F\u00f8rste skoledag, og som alltid ellers, skal man v\u00e6re ingen andre enn seg selv. Det viktigste er vel at de nye vennene dine blir kjent med deg som den personen du er, derfor er det ikke lurt \u00e5 sette p\u00e5 seg noe ansikt eller pr\u00f8ve \u00e5 \"forandre\" seg p\u00e5 noe m\u00e5te. Noen tips er selvf\u00f8lgelig \u00e5 v\u00e6re blid og hyggelig og vise interesse og ydmykhet for den nye verden du er i\\! Det er vel ogs\u00e5 noe som g\u00e5r igjen i tankegangen at man \"endelig kan v\u00e6re den man egentlig er\", n\u00e5r man reiser bort fra det gamle vante og kan endelig v\u00e6re den kontrollerte og flotte jenta du alltid har pr\u00f8vd \u00e5 v\u00e6re, siden de ikke vet hvordan du er fra f\u00f8r. Men det g\u00e5r aldri riktig vei fordi man ender bare opp med \u00e5 lure seg selv med \u00e5 v\u00e6re noe man egentlig ikke er. Nei det var en rar digresjon, men det er garantert noen som kjenner seg igjen i den tankegangen. Om du er den du er, vil de riktige personene bli dine venner, med som sagt litt innsats fra din side ogs\u00e5. Du er kanskje sjenert og det kan hende andre er ogs\u00e5, men de er stort sett veldig \u00e5pen og im\u00f8tekommende.\u00a0\n\nJeg gikk p\u00e5 skolen fra 08.00 til 15.10 hver dag, bortsett fra tirsdager da jeg hadde \"studiedag\"/(Sigrid-dag). Dette varierer jo s\u00e5klart fra skole til skole, jeg var vertfall veldig heldig\\! Avreise dato b\u00e5de til Australia og tilbake er det STS som setter, s\u00e5 det er noe du slipper \u00e5 tenke p\u00e5. Jeg vil anbefale \u00e5 hive seg p\u00e5 flyet og dra til Australia og oppleve det fantastiske landet, det er stoooort land og man trenger minst ett \u00e5r for \u00e5 virkelig se det.\u00a0\n\nN\u00e5r det kommer til tips og erfaringer fra situasjoner n\u00e5r man f\u00f8ler seg veldig langt hjemmefra, eller rett og slett sliten og ubekvem, er det ingenting annet \u00e5 gj\u00f8re enn \u00e5 ha et positivt sinn som mulig. Jeg er veldig stolt av meg selv, for det f\u00f8ler jeg at jeg hadde hele tiden. Det er ogs\u00e5 kanskje derfor jeg faktisk nesten ikke hadde hjemlengsel, noe som jeg syns var veldig uvanlig meg, for det slet jeg med n\u00e5r jeg var liten. Jeg levde livet hver dag og fokuserte alltid p\u00e5 at denne dagen f\u00e5r jeg ikke igjen p\u00e5 denne m\u00e5ten, s\u00e5 n\u00e5 skal jeg heller puste ut og nyte det enn \u00e5 f\u00e5 vondt i magen og lengte hjem. Du kommer til \u00e5 bli utrolig godt kjent med deg selv, fordi man m\u00e5 alltid styre sitt eget sinn. Ja du har helt rett, jeg hadde det helt utrolig der nede og det er noe jeg takker meg selv, og de jeg m\u00f8tte der nede, for hver eneste dag at jeg gjorde\\!\n\nH\u00e5per dette var et greit svar, si fra om det er noe annet du lurer p\u00e5 :-)\n\n\u00a0\n\n\"Hvordan er det med lekser? Er det vanskelig? Var det vanskelig med engelsken? Var det lett \u00e5 f\u00e5 seg venner?\"\n\nMitt svar;\n\nJeg har alltid likt engelsk veldig godt, og har alltid hatt veldig lyst til \u00e5 snakke det og virkelig l\u00e6rt meg det. Jeg leste ogs\u00e5 engelske b\u00f8ker f\u00f8r jeg dro til Australia, av en eller annen grunn liker jeg mye bedre det enn norske b\u00f8ker. Ikke at jeg er noen stor leser, da. Engelsken var egentlig ikke noe problem, og s\u00e5 lenge man har lyst \u00e5 l\u00e6re seg er det noe man l\u00e6rer seg gradvis etter hver dag som g\u00e5r. \u00c5 leve med folk som snakker det spr\u00e5ket man vil l\u00e6re seg er den aller beste m\u00e5ten \u00e5 l\u00e6re det p\u00e5. I begynnelsen kan man ofte f\u00f8le seg litt sliten og gjerne t\u00f8rr i munnen, siden man m\u00e5 konsentrere seg litt mere enn man gj\u00f8r til vanlig n\u00e5r ordene bare renner ut. Leksene f\u00e5r man hjelp til, og l\u00e6rerne forst\u00e5r at man er utvekslingselev og ikke tar alt s\u00e5 fort med en gang. Men som sagt, s\u00e5 lenge man er villig til \u00e5 gj\u00f8re sitt beste, skal det v\u00e6re godt nok :-)\n\n \n \n \n \n\nEr ikke dette bare helt magisk?\n\n \n \n \n \nJeg ler s\u00e5 hardt n\u00e5r jeg ser dette bildet..\n\n\u00a0\nAdios\\!\n\n*15.01.2013 @ 00:17 i Blogg*\n\n*kommentarer (1)*\nHello?\n\n19.12.2012, 00:54 \u00b7 3 kommentarer\nUhm, hei\\! Om det fortsatt er noen som er innom, hvertfall...\n\nDet sa faktisk bare plutselig stopp det, den blogge greia jeg f\u00f8lte meg s\u00e5 god p\u00e5. Og det er mange grunner til det. Hovedgrunnen er rett og slett det at tanken p\u00e5 \u00e5 sette meg ned \u00e5 skrive og legge ut bilder av \u00e5ret mitt, og sette meg tilbake i alt jeg har opplevd p\u00e5 utveksling gjorde alt for vondt. Jeg har ikke klart det. Det er n\u00e5 18 desember og jeg har fortsatt ikke sett ordentlig gjennom alle bildene og filmene jeg har fra \u00e5ret i Australia. Er det ikke helt rart? Jeg er liksom ikke klar for det, haha.. Vet ikke om det kan kalles sykt eller ikke, men s\u00e5 langt inn sitter det faktisk.\u00a0\n\nHva skal jeg liksom si n\u00e5 da? Er kanskje en smule for sen til \u00e5 fortsatt ha noen lesere.. Men vertfall. Siden jeg kom hjem har jeg gjort alt mulig forskjellig. Ikke forlatt landet igjen da, faktisk. Det blir ikke f\u00f8r i mars, med engelsk klassen til London. Okei pr\u00f8ver jeg \u00e5 sm\u00e5prate n\u00e5 da.. Skandale.\n\nMEN jeg har \u00e9n stor ting \u00e5 komme med, da\\! Heidi, hun jeg alltid var sammen med i matte og engelsk, som jeg ble veldig god venninde med, hun kommer til Norge og bes\u00f8ker meg om.... wait for it.... EN UKE\\! Hun skal v\u00e6re her i tre uker og jeg skal ta henne med litt rundt omkring, p\u00e5 ski og biltur og ja, russetur skal hun og f\u00e5 oppleve, heh. Men vertfall, det blir utrolig morsomt \u00e5 vise henne landet mitt, etter hun har vist med hennes land. S\u00e5 det blir veldig spennende\\!\n\nOkei ellers gleder jeg meg veldig til jul, selv om jeg har pr\u00f8vd mitt hardeste \u00e5 f\u00e5 julestemning kommer den og g\u00e5r litt som den \u00f8nsker. Skal lage pepperkakehus i morgen da s\u00e5 da kanskje det blir litt fart p\u00e5 den. Jeg har ogs\u00e5 tatt juleferie i hodet mitt, noe som egentlig er litt problematisk siden jeg skal egentlig skrive religionsoppgave as we speak. S\u00e5 det er maks prokastinering in tha hood.\n\n\u00a0\n\n\nBare n\u00e5r jeg skulle finne disse bildene for \u00e5 legge ut p\u00e5 dette innlegget f\u00e5r jeg magef\u00f8lelsen. Det gj\u00f8r s\u00e5 vondt\\! Minner og f\u00f8lelser bare fosser fram med en gang jeg tar et steg i Australia bildene. Hjelpes meg.\n\n \n \n \n\u00c5h, dette var dagen jeg dro :-(\u00a0\n\n \n \nMEN i forrige uke, den 6 desember ble jeg 18 og fikk lappen, som var et meget stort lyspunkt i hverdagen\\! WROM WROOOM. Og ja en SMULE annerledes kl\u00e6r \u00e5 g\u00e5 i Norge da gitt, og kanskje ti shades blekere i huden ogs\u00e5..\n\nMen en ting jeg hvertfall lurer p\u00e5 om det er noen som fortsatt titter innom og som evt venter p\u00e5 et innlegg eller har noe sp\u00f8rsm\u00e5l eller noe slikt?\u00a0\n\nOm ikke s\u00e5 f\u00e5r dere vertfall ha en veldig god jul da\\! (kommer fortsatt til \u00e5 skrive litt n\u00e5 framover alts\u00e5)\u00a0\n\n\u00a0\nKlem fra meg :-)\u00a0\n\n*19.12.2012 @ 00:54 i Blogg*\n\n*kommentarer (3)*\n\n \nWhat the hell, I'm home?\n\n03.06.2012, 06:04 \u00b7 5 kommentarer\n\nOg dette skjedde s\u00e5 sinnsykt fort. N\u00e5 ligger jeg i senga i Oslo hos pappa og har v\u00e6rt her i to netter. \n \nEtter en guggen og Sinnsykt lang flyreise, hvorav jeg sov 6 timer tilsammen og vi m\u00e5tte gjennom Tyskland (dro fra bundaberg-brisbane-sydney-singapore-london-hamburg-oslo...) for \u00e5 komme oss til Oslo p\u00e5 grunn av streik, kom jeg fram til det kj\u00e6re fedrelandet, helt utslitt. P\u00e5 grunn av styr med bagasje og slikt (selvf\u00f8lgelig...) s\u00e5 har jeg jo s\u00e5 klart fortsatt ikke f\u00e5tt kofferten min\\! Heldigvis hadde jeg to plagg i h\u00e5ndbagasjen og tannkost og slikt. H\u00e5per inderlig jeg f\u00e5r den i dag. \n \nJeg tror avskjeden i Australia er noe av det vondeste jeg har gjort. Det var helt forferdelig var det, som om noe ble revet ut av meg. Fordi man vet aldri n\u00e5r neste gang man kommer til \u00e5 se de blir, n\u00e5r det er p\u00e5 andre siden av verden s\u00e5 er det ingenting som er sikkert. \u00c5 si hade til folk som har blitt din andre familie og venner for livet, f\u00f8les det s\u00e5 vondt og reise fra de og vite at det du hadde kommer ikke tilbake igjen. Jo de kommer forh\u00e5pentligvis til \u00e5 v\u00e6re dine venner og familie, men livet man hadde i Australia p\u00e5 utveksling kommer aldri til \u00e5 bli det samme. \n \nMen det er fortsatt veldig nytt. Det er som om jeg ikke skj\u00f8nner hvor jeg nylig har kommet fra og hva som har skjedd. Det er rart, men det f\u00f8les ut som \u00e5ret i Australia var noe som hendte m\u00e5neder siden, men det er faktisk noen dager siden jeg var der bare. Det tror jeg er fordi jeg har ikke hadd tid enda til \u00e5 sette meg ned, \u00e5pne pcen og se p\u00e5 bilder, mimre og tenke, snakke med folk og slike ting. N\u00e5 er alt nytt, og norskt, og det f\u00f8les jo s\u00e5 himla godt og. Det er virkelig det beste landet i verden. Men som sagt, det kommer ikke til \u00e5 synke inn f\u00f8r om en liten stund. N\u00e5r jeg f\u00e5r satt meg ned skal jeg skrive et skikkelig godt og langt innlegg om hvordan det er \u00e5 komme hjem og masse tanker og f\u00f8lelser, for dette er bare starten p\u00e5 en f\u00f8lelsesmessig berg og dalbane\\! \n \nSom sagt, det er helt fantastisk \u00e5 v\u00e6re i norge igjen, og i dag skal jeg g\u00e5 tur i marka og lage wok til middag, og ha sannami p\u00e5 overnatting\\! Gleder meg til \u00e5 komme fram til kristiansund ogs\u00e5, for \u00e5 f\u00e5 se mamma og pondus(bikkja) og alle de andre\\! \n \n\n\n\n\n\n\n\n\n\n\n\nAksnes p\u00e5 tur\n\n\n\nDette er seri\u00f8st beste sjokoladen i hele verden. Den og toffifee.\n\n\n\n\n\n\n\n\n\nFy s\u00f8ren for et vakkert land vi bor i folkens. Ja jeg har savnet tr\u00e6rne.\n\n\n\n\u00c5h det er jo s\u00e5 gr\u00f8nt og fint jo.\n\n\n\n\n\nDenne f\u00f8lelsen, den f\u00f8lelsen, den var ubeskrivelig.\n\n\n\n\n\nVed \u00e5 se p\u00e5 de siste bildene her, er det rart jeg er lykkelig eller?\n\n\n\nVeldig random, men det er den smarteste oppfinnelsen jeg har sett\\!\\!\n\n*03.06.2012 @ 06:04 i Blogg*\n\n*kommentarer (5)*\n\n \n13.05.2012, 14:59 \u00b7 6 kommentarer\n\nUNNSKYLD, for meeeget sen update. Dette er alts\u00e5 bilder fra Outback Safarien.\n\nN\u00e5 har jeg alts\u00e5 bare to uker og 4 dager igjen i dette fantastiske landet. Herregud. HJELP\\!\n\n\u00a0\n \n \n \n \n \n \n\n*13.05.2012 @ 14:59 i Blogg*\nFjellgeit\n\n30.04.2012, 10:34 \u00b7 1 kommentarer\n\nI g\u00e5r dro jeg, Sam og Chelsea p\u00e5 fjelltur til Mount Walsh, en og en halv time utenfor bundaberg. Fjellturen tok cirka 2,5 timer og det var seri\u00f8st klatring rett opp gitt. Og herrejesus det var godt, den beste treningen jeg vet om er fjelltur, s\u00e5 f\u00f8lte meg meget frisk etterp\u00e5. Hadde det veldig koselig\\! I dag har jeg v\u00e6rt p\u00e5 skolen, v\u00e6rt med Rachael og sett p\u00e5 et hus de bygger, laget wok til middag og n\u00e5 ligger jeg og slapper av i senga. Jeg har en s\u00e5nn stressa/lei meg/nerv\u00f8s/spent/gleder meg/gruer meg f\u00f8lelse i magen med tanke p\u00e5 at jeg bare har fire og en halv uke igjen. Det er jo helt tullete. \u00c5h hodet mitt g\u00e5r i surr.\n\n\n\n\n\n\n\n\n\n\n\n*30.04.2012 @ 10:34 i Blogg*\n\n*kommentarer (1)*\n\n \nANZAC DAY\n\n29.04.2012, 00:17 \u00b7 0 kommentarer\n\nP\u00e5 onsdag var det Anzac Day her i Aussieland og det er en veldig stor dag folk Aussiene. Det er en minnedag for alle som ofret seg i krigen for dette landet og derfor gikk vi i parade og s\u00e5 var det en seremoni med diverse taler, nasjonalsanger og fly og helikopter flygende forbi. Etter paraden dro jeg, Chelsea og Sam hjem til Sam, som har flyttet ut og bor i et lite hus med et vennepar og det er sweeeet, og bare gjorde ikke stort f\u00f8r vi dro hjem til Chelsea og s\u00e5 en krigsfilm som handlet om akkurat det Anzac Day handler om, f\u00f8r jeg dro til tennistrening. God dag, absolutt\\!\n\nI dag har jeg v\u00e6rt med Tanya og h\u00f8rt p\u00e5 en talk av en psykolog om forhold osv, faktisk meget interessant, var veldig bra\\! S\u00e5 ble jeg hentet av Sam og Kyle for \u00e5 se p\u00e5 Kyle spille footygame. De vant\\! Wiho n\u00e5 slipper jeg at Kyle er grinete resten av uka under lunsj og marine studies :-) I kveld skal jeg ut \u00e5 spise middag med Sam og Chelsea p\u00e5 kinarestaurant, blir koselig.\u00a0\n\n \n \n \n \n \n \n \n \n \n\n*29.04.2012 @ 00:17 i Blogg*\n\nHei hoppsann hallo\\!\n\nJa, jeg beklager p\u00e5 det sterkeste. Jeg har v\u00e6rt helt nedre bakdel p\u00e5 \u00e5 blogge, skulle jo i det minste ha gjort det s\u00e5 fort jeg kom hjem fra camp p\u00e5 s\u00f8ndag. Men vertfall, siden jeg kom hjem har ikke s\u00e5 veldig mye foreg\u00e5tt, i dag var det Anzac Day som er veldig stort her i Australia, det er en minnedag for de som sloss for Australia og mistet livet i kriger. S\u00e5 i morgest dro jeg ned til byen og gikk i parade, minnet meg s\u00e5nn om 17 mai\\! Etter det har jeg v\u00e6rt sammen med Chelsea og Sam i hele dag, f\u00f8r jeg dro p\u00e5 tennistrening. Jeg har en s\u00e5 rar f\u00f8lelse i magen. Jeg skal hjem om 5 uker. Og det kommer til \u00e5 g\u00e5 s\u00e5 fort. Jeg gleder meg, men jeg gruer meg s\u00e5nn ogs\u00e5. Det er s\u00e5 vondt, og s\u00e5 merkelig. Det har jo ikke en gang g\u00e5tt opp for meg at jeg har bodd i australia i ti m\u00e5neder jo\\! Og n\u00e5 skal jeg snart hjem igjen. Husker jeg leste andre utvekslingsstudenter sine blogger skrev akkurat det som jeg skriver n\u00e5 i fjor, og n\u00e5 er det meg, nei det er helt vilt synes jeg. S\u00e5 jeg m\u00e5 virkelig nyte den tiden jeg har igjen her i Bundaberg. Skal sette meg ned enten i morgen eller fredag \u00e5 laste opp bilder fra campen og Anzac Day, s\u00e5 kommer sterkt tilbake straks\\! Og unnskyld alts\u00e5, jeg har d\u00e5rlig samvittighet for \u00e5 ikke ha blogget.\n\n\n\n\n\n\n\n\n\nS\u00f8te lille Onyx da vel\\! Sam har flyttet ut i et lite kompleks med et vennepar og hun har slange. Den er faktisk skikkelig s\u00f8t, og s\u00e5 vennlig. Det er en pytonslange, s\u00e5nn forresten.\n\n\n\n\n\nS\u00f8t 8-)\n\n\n\n\u00c5\u00e5 fikk p\u00e5skegave fra Heather, s\u00f8stra til Chelsea, n\u00e5r vi var der og s\u00e5 film i stad, \u00e5h jeg blir s\u00e5 glad n\u00e5r folk tenker p\u00e5 s\u00e5nne ting\\!\n\n\n\nMehe\n\n*25.04.2012 @ 15:13 i Blogg*\n\nCiao Ciao Uluru\n\n14.04.2012, 00:37 \u00b7 0 kommentarer\n\n\n\n\n\n\n\n\n\n\nBussen humper \"nei faen no kom \u00e6 s\u00e5 j\u00e6vlig utom\"\n\n\n\nOg n\u00e5 er det 8 timer busstur s\u00f8rover i landet\\! Musikk, bok og soving I think yes\\! Heid\u00e5 :-) Har det kjempebra forresten, klatret Uluru (som var himla bratt og tungt) og diverse andre fjell\\!\n\n*14.04.2012 @ 00:37 i Blogg*\n\nBundaberg - Brisbane - Sydney\n\nVellykket reise, veldig koselige slektninger jeg bor med, veldig fint hus, veldig god mat. Alt er veldig flott. Og skal bli veldig mye flottere i morgen. Nattinatt.\n\n\n\n\n\n\n\n\n\n\n\n*06.04.2012 @ 16:07 i Blogg*\n\n*kommentarer (2)*\n\n \nMeget suksessfull campingtur\n\n05.04.2012, 11:23 \u00b7 1 kommentarer\n\n\u00a0\nOg jeg er bokstavelig talt D E K T i myggstikk/mosquito stikk over hele mine lange slanke modellben. Jeg var allerede oppe i 25-30 stk p\u00e5 ene foten og jeg hadde bare kommet opp til ankelen.. \u00a0MEN n\u00e5 skal jeg ikke klage i de f\u00f8rste setningene jeg skriver i blogginnlegget, makan til negativ start gitt. Vel, jeg kan si at campingturen var helt sykt bra, hadde det s\u00e5 utrolig morro. Det er med gutta her jeg trives best alts\u00e5, jeg er fors\u00e5vidt mer eller mindre en av de. Og de hadde virkelig ikke overlevd uten meg denne turen. Sam klarte \u00e5 g\u00e5 p\u00e5 en kniv og kutta nesten halve t\u00e5a si og jeg hadde heldigvis med meg (sorry for informasjonen) bind som jeg rulla rundt t\u00e5a hans og festa med plaster jeg hadde med meg, jeg stekte p\u00f8lsene dems til middag, l\u00e6rte Jacob hvordan du sl\u00e5r av en b\u00e5tmotor, m\u00e5tte l\u00f8fte opp Kyle som datt ut av b\u00e5ten.... og knyte opp ei knyte til et fiskenett fordi alle guttene var for retarde til \u00e5 f\u00e5 det til. Nei makan til kar jeg har v\u00e6rt p\u00e5 denne turen alts\u00e5. Jeg lo s\u00e5 jeg grein, sola meg, fiska, kj\u00f8rte b\u00e5t, sov i telt, ble stukket av milioner av mygg, spilte kort, la kabal, satt rundt b\u00e5let. Virkelig vellykket, kan man si\\!\u00a0\n\nKom hjem i ti tiden i morgest og har v\u00e6rt helt stupsliten siden da, har bare dusja, vasket kl\u00e6r, g\u00e5tt ned til kiropraktortimen min og tilbake igjen, h\u00f8rt p\u00e5 musikk og pakka, fordi jeg drar jo til Sydney i morgen\\! Skal v\u00e6re i Sydney til mandag f\u00f8r jeg drar til Alice Springs med folket p\u00e5 neste campingtur. En campingtur litt st\u00f8rre enn bare ut til Riverview hvor vi var i g\u00e5r, som varer i to uker. Skal til Adelaide og Melbourne for svingende, \u00e5\u00e5\u00e5 som jeg gleder meg\\! For ikke \u00a0\u00e5 snakke om Alice Springs, Uluru og The 12 Apostles. Det skal bli helt fantastico.\n\nEr fortsatt alene hjem, takk og lov, s\u00e5 n\u00e5 skal jeg begynne \u00e5 lage meg middag straks, s\u00e5 pakke ferdig s\u00e5 bare sl\u00f8ve'n p\u00e5 pcen og se film og serier eller spille Sims eller hva pokker som faller i hodet p\u00e5 meg. Herlig herlig herlig. H\u00e5per p\u00e5skeferie med ski, kvikk lunsj og kakao (slik p\u00e5ske egentlig er) er bra ogs\u00e5\\!\u00a0\n\nToodles.\n\n*(Og ja forresten det blir mobilblogging de neste to ukene siden jeg ikke tar med meg pcen p\u00e5 campern)*\n\n\u00a0\n\n\nFaren til Kyle som kj\u00f8rte oss ut dit. Han hang ute med oss der i cirka 6-7 timer n\u00e5r vi kom, og var midt ute i elva og fiska hele tiden. Jeg skj\u00f8nner ikke hvordan de klarer det i den steikende sola der jeg alts\u00e5. Ivrig var han og, skikkelig typisk australsk kar som virkelig verdsetter fiskelivet som gaula og bannet og mate her og bloke der (meget til slang). N\u00e5 skj\u00f8nner jeg hvor Kyle har lidenskapen for fisking fra. Han stoppa seri\u00f8st aldri \u00e5 fiske for svingende. Det har ikke jeg t\u00e5lmodighet til alts\u00e5. OG er det en annen ting jeg har l\u00e6rt s\u00e5 er det at man skal pokkers aldri kommentere p\u00e5 fiskingen eller hvordan det gj\u00f8res eller noe slikt n\u00e5r det kommer til en mann og fisking. Da sitter du i saksa.\u00a0\n\n\n\nMitt sovested.\n\n\n\nDer var de i gang, 10 minutter etter vi kom.\u00a0\n\n \n \n\n\nJacob 1\n\n \n \n\n\nJeg hadde s\u00e5klart med meg knekkebr\u00f8d og avokado som jeg er hekta p\u00e5, noe Sam ble meget forn\u00f8yd med fordi det er yndlingsmaten hans. Redda noen igjen, der gitt.\n\n\n\nMeget stolt etter \u00e5 ha fanget en decent Mangrove Jacks\\!\u00a0\n\n\n\nDu var fin med hatten ass\u00e5. Satte ut krabbeteiner\\!\n\n\n\n\nTunfesk p\u00e5 boks til middag I think yes.\u00a0\n\n \n \n\n\nDer ja ser du alts\u00e5 en stk tosk som gikk p\u00e5 en kniv.\n\n\n\nSupersigrid.\n\n\n\nJacob og Kyle.\n\n \n \n \n \n \n \n\n\nJa da var alts\u00e5 photoshooten i gang..\n\n\n\nOg der i bekkm\u00f8rket m\u00e5tte Sigrid tr\u00f8 til.\n\n \n \n\n\nOg der ramlet han ut av b\u00e5ten og i sj\u00f8en og Sigrid m\u00e5tte tr\u00f8 til.\n\n \n \n\n\nHaha lange fyren der i herpa lille teltet med hull i, som gjorde at han fikk lite myggbeskyttelse. Udugelig.\u00a0\n\n\n\nOg jeg var den eneste som var hygienisk og tok med meg tannkost og tannkrem. Og v\u00e5tservietter.\n\n\n\nMeget skummelt morratryne.\n\n\n\nEnda skumlere.\n\n \n \n\n\nEt forbaska spydgev\u00e6r, litt annerledes m\u00e5te \u00e5 fiske p\u00e5.. minner meg om Istid.\n\n\n\nOg med det var jeg lei av fisking og fiksa meg lesekrok.\n\n \n \n \n \n\n\nS\u00e5\u00e5 kom bursdagsbarnet inn og ville ha bursdagskake\\!\n\n \n\u00a0\n\nSom han mista tlf oppi n\u00e5r han skulle ta bilde av den.\n\n\n\nog s\u00e5 interessant var den kaka...\n\n\n\nOg s\u00e5 var det mere fisking.\n\n\n\nDa la jeg meg pent ned i b\u00e5ten og sola meg.\u00a0\n\n \n \n\n\nSykt kule bl\u00e5 krabber som kom fram n\u00e5r det ble fj\u00e6re, de var seri\u00f8st ooveralt.\u00a0\n\n\n\nS\u00e5 fiska de mere og da satt jeg meg ned og la kabal. Det minte meg s\u00e5nn om hytteturer i Norge, da m\u00e5 jeg si jeg fikk litt hjemlengsel.\u00a0\n\n \n \nOg s\u00e5\u00e5 stappet vi full b\u00e5ten og vendte snuten heimatt\\!\n\n\u00a0\n\n*05.04.2012 @ 11:23 i Blogg*\n*kommentarer (1)*\n\nFerie..... IGJEN\\!\n\n02.04.2012, 11:46 \u00b7 2 kommentarer\n\nN\u00c5 har jeg h\u00f8stferie (haha) endelig\\! F\u00f8ler meg mye lettere n\u00e5 ja gitt. Selv om dette \u00e5ret har fors\u00e5vidt handla mest om ferie..\n\nI helga har jeg v\u00e6rt med Chelsea og Jemma, ute og spist med Tanya p\u00e5 en slik kristen passover som det heter, tok tre timer og komme oss gjennom m\u00e5ltidet fordi vi alt vi spiste og drakk hadde en betydning p\u00e5 den kristne historien. Og hele middagen handlet om det \u00e5 ofre lammet, s\u00e5 det var lammesuppe til forrett og middag, s\u00e5 kommer jeg og Tanya som ikke hadde peiling p\u00e5 noe av opplegget s\u00e5 vi som vegetarianere ringte jo til de og sa fra om det, s\u00e5 vi satt der i en kristen middag som handlet om \u00e5 spise lammet som ofrer seg for folket, og spiste risotto. Herremias vi fikk oss en god latter etter det alts\u00e5, at det g\u00e5r an..\u00a0\n\nI dag har jeg og Sam v\u00e6rt rundt i byen (er s\u00e5 flottings n\u00e5r \u00a0man har kompiser som har nylig f\u00e5tt lappen) og handlet inn mat og baket bursdagskake til Kyle, siden vi skal p\u00e5 campingtur i tre dager for bursdagen hans. Skal ved ei elv/der elva g\u00e5r ut til havet og det er vistnok midt i bushen uten vann, do, noe som helst. Det er haier i sj\u00f8en og edderkopper og slanger i bushen. Og jeg er jente s\u00e5 jeg kan desverre ikke st\u00e5 n\u00e5r jeg m\u00e5 ...sl\u00e5 lens. Og jeg er den eneste jenta blant 6 gutter eller noe slikt. Jaja, dette skal bli meget interessant.\u00a0\n\nOg p\u00e5 fredag drar jeg til Sydney, f\u00f8r jeg reiser til Alice Springs og starter Outback Safarien som foreg\u00e5r i to uker, herreguuud som jeg gleder meg\\!\u00a0\n\nTanya dro forresten til Toowoomba i dag og ungene er med faren s\u00e5 i ettermiddag har jeg hatt huset for meg selv og vi har f\u00e5tt nytt stereoanlegg s\u00e5 jeg har spilt musikk for full guffe og sunget med full hals, haha. Laget meg god middag og n\u00e5 skal jeg bare pakke og slappe helt av, er stuptr\u00f8tt. Og veldig tenkete. Det er bare 58 dager til jeg skal hjem. Jeg gleder meg men jeg gruer meg s\u00e5nn. For en ekkel situasjon. Dette livet kommer liksom aldri tilbake igjen. Nei off.\u00a0\n\n \n \n \n \n\n\nSam, s\u00f8nnen til Tanya's bestevenninde Cherie's bursdag p\u00e5 l\u00f8rdag.\u00a0\n\n \n \n \n \n \n \n \n \nRette kjolen for \u00e5 bake kake, haha.\n\n*02.04.2012 @ 11:46 i Blogg*\nEt par ting jeg har innsett\n\n\\- \u00e5 \u00f8ve p\u00e5 engelsk tale i et hus hvor stua er full av ungdommer med musikk p\u00e5 volum 100 ikke funker. Vertfall ikke n\u00e5r man g\u00e5r p\u00e5 rommet for \u00e5 f\u00e5 fred det justin biebers julecd blir rocket til p\u00e5 volum 100 av en 6 \u00e5ring \n \n\\- jeg gruer meg til \u00e5 g\u00e5 i oppoverbakke igjen. Ettersom jeg s\u00e5vidt har gjort det p\u00e5 9 m\u00e5neder. \n \n\\- klesvask er en uendelig oppgave. \n \n\\- det er alltid noe husarbeid som m\u00e5 gj\u00f8res. Om ikke, blir det lagd noe. \n \n\\- bor man i en flat by sliter man om det regner litt for mye. Min kj\u00e6re Chelsea som bor p\u00e5 landet kom seg ikke p\u00e5 skolen p\u00e5 fredag fordi hun var \"flooded in\". Og da hadde det bare v\u00e6rt to dager med regn. \n \n\\- jeg er s\u00e5 lite rutinemenneske som det g\u00e5r ant. Etter 2 uker med rutine kl\u00f8r jeg etter \u00e5 gj\u00f8re noe annet. \n \n\\- det g\u00e5r virkelig ikke an \u00e5 kj\u00f8pe seg dyre renseprodukter og sm\u00e5ting hele tiden. Det har jeg f\u00e5tt igjen for n\u00e5. First price here I come. \n \n\\- alenem\u00f8dre er superwomen \n \n\\- jeg m\u00e5 g\u00e5 \u00e5 legge meg n\u00e5. Godnatt\\! \n\n\n\n*26.03.2012 @ 14:51 i Blogg*\n\nDr\u00f8mmeland\n\n \n \n \n \n \n \n \n \n \n \n \n \n \n \n \n \n \n \n*Jeg er sikker p\u00e5 at Airlie Beach m\u00e5 v\u00e6re ett av favorittstedene mine. Savner livet i Airlie, det er s\u00e5 meget up\u00e5klagelig. Paradis.*\n\n*26.03.2012 @ 12:03 i Blogg*\n\nSugarland Tavern\n\nVar p\u00e5 lunsj med chelsea, sam, mora til sam og ei venninde av hun, interessant men koselig\\! P\u00e5 kvelden dro jeg og Tanya p\u00e5 en BBQ hos en venninde av henne, ogs\u00e5 koselig :-)\n\n\n\n\n\n\n\nDamene\\!\n\n*25.03.2012 @ 00:15 i Blogg*\n\n*kommentarer (1)*\n\n \nBare s\u00e5 dere er klar over det, vi er verdens heldigste nordmenn.\n\n21.03.2012, 13:25 \u00b7 5 kommentarer\n\nBare se p\u00e5 landet v\u00e5rt da, HERREGUD s\u00e5 fint. Haha, ja jeg har blitt steintullete. Og s\u00e5 morsomt \u00e5 vite at dette skal jeg jobbe med i hele sommer\\!\u00a0\n\n\u00a0\n\nHaha, livet er seri\u00f8st morsomt. Og sinnsykt merkelig.\u00a0\n\n*21.03.2012 @ 13:25 i Blogg*\n\n*kommentarer (5)*\n\nShalom markets\n\nSiden Sam endelig er p\u00e5 P'en (kan kj\u00f8re uten foreldre) kom han og Kyle og hentet meg og Emilie s\u00e5 dro vi p\u00e5 Shalom markets en tur siden jeg ikke har v\u00e6rt der f\u00f8r. Ikke s\u00e5 veldig mye som skjedde annet enn salg av diverse smykker, forskjellige brukte kl\u00e6r, masse frukt og gr\u00f8nnsaker, n\u00f8tter og slike ting. Var koselig\\! Liten s\u00f8ndagstur. \n \nN\u00e5 er det to uker igjen til h\u00f8stferie, s\u00e5 merkelig som det er \u00e5 si det i mars. Denne uka blir et stress uten sidestykke, det er s\u00e5 himla gaudaost mye \u00e5 gj\u00f8re at j\u00f8ssenavn kommer jeg ut fra dette kavet uten \u00e5 faile i noe er jeg seri\u00f8st stolt av meg selv. Det var en veldig merkelig setning. Men la g\u00e5. \n \nI morgen har jeg bare \u00e9n time p\u00e5 skolen s\u00e5 skal jeg og en gjeng p\u00e5 noe som heter RYDA, Road Young Driving Australia. Hahah godt fors\u00f8k.. Nei jeg husker ikke hva det stod for men det handler vertfall om ungdom og trafikksikkerhet n\u00e5 som vi alle har L bakp\u00e5 bilen og skal snart f\u00e5 lappen. Blir sikkert interessant. Sier bare hurra for lite skole jeg. \n \nFikk meg sommerjobb i dag forresten\\!\\!\\! Gratuler meg gjerne og kall meg turistinformat\u00f8r for Destination Kristiansund og Nordm\u00f8re :-D\n\n\n\n\n\n\u00c9n av de fineste butikkene i Bundy\\!\n\n\n\n\n\n\n\nKom hjem og plutselig s\u00e5 jeg at jeg hadde en ny kjole i posen min. Skj\u00f8nte ingenting jeg alts\u00e5. Det var ikke min feil. Det var den som hang i vinduet og ropte p\u00e5 meg..\n\nForeign Accent Syndrome\nDet er kanskje slemt \u00e5 le, men dette var litt morsomt. Men samtidig sykt fascinerende\\!\n\n*Dette er hva hodet mitt tenker, akkurat n\u00e5.\u00a0*\n\n14 Juli stod jeg p\u00e5 kvernberget lufthavn og hadde ingen anelse om hva i pokker det var jeg drev med. Jeg hadde en s\u00e5 utrolig rar f\u00f8lelse i magen, og skj\u00f8nte virkelig ikke hva som skjedde. Vi alle gr\u00e5t, og det var sykt ekkelt \u00e5 tenke p\u00e5 at jeg sa hadebra for et helt \u00e5r. Men det v\u00e6rste var n\u00e5r vi kom til London, klar over at n\u00e5 var det ingen annen vei \u00e5 g\u00e5, vi hadde gjort det store og vi var p\u00e5 vei helt ned til Australia. **Da** fikk jeg hjemlengsel. Videre etter London gikk mye bedre, og vi begynte \u00e5 glede oss til \u00e5 komme fram og starte \u00e5ret. Da vi kom fram til Sydney stod vertsfamilien til Fride og venta p\u00e5 henne, og da startet griningen igjen. \u00c5 se henne dra fra oss til en helt ukjent familie i store Sydney, var s\u00e5 sykt merkelig. En veldig f\u00f8lelsesladd opplevelse\\!\u00a0\n\nEtter hundre flere fly satte jeg helt alene i Brisbane og ventet p\u00e5 flyet mitt i Bundaberg. Jeg synes det var dritkult. Jeg storkosa meg alene i den store verden (jeg **elsker** \u00e5 reise og jeg **elsker** flyplasser. Og vertfall \u00e5 ordne ut ting selv) og var s\u00e5 sinnsykelig spent p\u00e5 \u00e5 f\u00e5 m\u00f8te vertsfamilien min. Den 16 juli, l\u00f8rdag ettermiddag, var jeg framme i Bundaberg, som jeg ikke s\u00e5 enn ting av siden det var s\u00e5 m\u00f8rkt og de er veldig d\u00e5rlige p\u00e5 gatelys her. Jeg var helt ute av kroppen min, jeg skj\u00f8nte ikke hva som foregikk, ble tidelt rommet mitt/underk\u00f8ya og s\u00e5 dro vi p\u00e5 Subway og spiste middag. Jeg var s\u00e5 kvalm av en blanding av hjemlengsel, spenthet og at jeg var rett og slett s\u00e5 sliten som jeg aldri hadde v\u00e6rt noen gang. Jeg var s\u00e5 tr\u00f8tt og sliten at jeg var to sekunder under \u00e5 kaste opp. Da forstod jeg virkelig hvordan simmer har det n\u00e5r tr\u00f8tthetsniv\u00e5et tipper over p\u00e5 r\u00f8dfargen. Jeg sovna klokka 7 p\u00e5 ettermiddagen.\u00a0\n\n\n\nSiden den helga har utrolig mye skjedd, forandret seg. Da jeg kom var jeg en person som svevde alt for mye. Jeg trodde p\u00e5 det fleste folk sa til meg, og diltet litt for mye etter andre folk enn hva jeg fors\u00e5vidt skulle ha gjort. Jeg forstod rett og slett ikke hva som var best for min egen del, og hadde kanskje ikke nok respekt for meg selv. I enktelte tilfeller har jeg rett og slett bare v\u00e6rt for snill og sagt alt for mye **ja**. Jeg har aldri hadd veldig d\u00e5rlig selvtillit, s\u00e5 n\u00e5r folk ga uttrykk for at jeg var svak, fordi det er uttrykket jeg kanskje har vist andre litt for lenge, s\u00e5 tenkte jeg \"h\u00e6, ja men jeg f\u00f8ler meg jo relativt sterk da\" med det f\u00f8rste, men s\u00e5 snudde det seg mere om til \"\u00e5ja, kanskje jeg er litt svak ja..\".\u00a0\n\nJeg har v\u00e6rt verdens heldigste med tanke p\u00e5 vertsfamilie og venner. Kunne ikke f\u00e5tt en bedre vertsfamilie, jeg og vertsmor Tanya har utviklet oss sammen og vokst parallellt (faktisk s\u00e5pass at vi hadde de samme \"\u00e5penbaringene\" hver eneste dag i en periode) og l\u00e6rt masse av hverandre. Det har v\u00e6rt helt rart, men s\u00e5 sykt spennende og morsomt samtidig. Og vennene mine p\u00e5 skolen har v\u00e6rt absolutt ingenting annet enn helt\u00a0fantastiske med meg. Jeg har blitt tatt inn i varmen av den kuleste, morsomste, snilleste gjengen av australsk ungdom. Kepnock High er seri\u00f8st bra. Herregud det skal bli vondt \u00e5 dra fra de.\u00a0\n\n\n\nEr det en m\u00e5te jeg har betydelig forandret meg p\u00e5 er hvordan jeg ser p\u00e5 meg selv, og hvor mye respekt jeg har for meg selv. Skal jeg fortelle deg en ting, **jeg f\u00f8ler meg dritsterk**. Og jeg elsker det. Jeg vet mye mere om mine \u00f8nsker, mine meninger, hva jeg syns er akseptabelt og ikke. Jeg har ingen problemer med \u00e5 si fra om det er noe som er usagt eller i veien. Jeg trenger ingen andre \u00e5 g\u00e5 etter for \u00e5 vite om det er noe jeg har lyst til eller ikke. Jeg har innsett hvilke folk jeg vil ha i livet mitt, og hvilke som ikke gj\u00f8r meg noe godt i det hele tatt. Jeg har innsett at det er de man helt naturlig tar seg tid til og som gj\u00f8r at man ikke f\u00f8ler noe annet enn trygghet og glede n\u00e5r man er sammen med som gjelder. Og selvf\u00f8lgelig, de man stoler p\u00e5 og kan snakke om alt med. De andre trenger man bare \u00e5 smile og v\u00e6re blid til, og s\u00e5 holder det gjerne der. Og nei, det er ingen man m\u00e5\u00a0v\u00e6re venn med bare fordi du m\u00e5 holde statusen eller hva det n\u00e5 kan v\u00e6re, gj\u00f8r det deg ikke noe godt (med god innsats fra din egen side ogs\u00e5\u00a0s\u00e5klart) \u00e5 holde med den personen s\u00e5 er man rett og slett ikke med den lengre\\! Noe annet jeg har innsett som er helt merkelig (egentlig ikke da) , men s\u00e5 ufattelig godt \u00e5 vite,\u00a0som ALT for lite folk er klar over, er at man kan gj\u00f8re uansett hva man som pokker helst vil (m\u00e5tte trykke inn \"som pokker\" her bare for \u00e5 vise engasjementet mitt n\u00e5). Man kan designe sitt eget liv, fullstending etter hva man brenner for og mener er viktig for seg selv (med en stor dose ydmykhet og omtenksomhet for folk omkring). \u00a0Livet er s\u00e5 s\u00e5rbart, og man har virkelig bare \u00e9n sjangse til \u00e5 pr\u00f8ve og til \u00e5 lykkes. S\u00e5 v\u00e6rs\u00e5snill, BENYTT SJANSEN. Jeg skal love deg at det skal jeg gj\u00f8re\\!\u00a0\n\n\n\n\n\nEn annen ting jeg har innsett n\u00e5 som jeg har bodd snart et \u00e5r i Australia er at, unnskyld spr\u00e5ket men, FYFAEN S\u00c5 BRA NORGE ER. Herregud for et land vi lever i\\! \u00c5\u00c5h det er s\u00e5 fint, et s\u00e5 sykt bra velferdsland, alle har ett m\u00e5l, alle er entusiastiske, alle vil noe. Alle gj\u00f8r ting ut av ting. Her i Australia derimot, det g\u00e5r for det meste i \"we'll see, I don't know yet, I might do this, I might do that, I might go there one day\". Hva med \u00e5 starte i dag da?? Okei n\u00e5 har jeg lett for \u00e5 bli overentusiastisk ogs\u00e5 da.. \u00a0For en god stund siden f\u00f8lte en kompis av meg hjem dagen etter en fest, s\u00e5 spurte jeg om han skulle p\u00e5 skolen dagen etterp\u00e5. \"Well, let me wake up first and then I'll see what I feel like\". **Alts\u00e5.** Jada, s\u00e5 er det jo bra at de tar dag for dag ogs\u00e5 da, men **alts\u00e5**.\u00a0\n\n\u00a0\nJeg har ogs\u00e5 f\u00e5tt mere respekt for andre. Eller, en miks av st\u00f8rre interesse og mere respekt, uavhengig av hvordan folk ser ut, alder, bakgrunn, yrke. Alle har en utrolig historie man kan l\u00e6re av p\u00e5 en eller annen m\u00e5te, en eller annen mening som f\u00e5r deg til \u00e5 stille sp\u00f8rsm\u00e5l til din egen mening, det er utrolig hvoy mye du l\u00e6rer av andre folk, selv uten \u00e5 snakke med de. Alle er viktige, og alle er utrolige p\u00e5 sin egen m\u00e5te. Jeg har s\u00e5 mange forskjellige syn og f\u00f8lelser om forskjellige ting, og det er s\u00e5 fascinerende \u00e5 tenke p\u00e5 at hver eneste \u00e9n av 7.001 billioner (ja, jeg googla den ja..) mennesker p\u00e5 jorda har sine helt egne, noen like og noen forskjellige.\u00a0Hvordan kan vi ikke v\u00e6re interessert i det?\u00a0Det er ogs\u00e5 helt utrolig hvor mye godt man kan f\u00e5 ut av \u00e5 faktisk bruke en halvtime p\u00e5 \u00e5 snakke med den personen som bare ikke-lar-deg-v\u00e6re-i-fred-p\u00e5-facebook og hinter til \u00e5 prate om noe som plager de. Tenk hvor mye det betyr for noen at noen bryr seg. Jeg vet jeg hadde blitt glad om noen hadde gjort det til meg\\!\n\nJeg har innsett at man trenger bare ett hode, \u00e9n kropp, \u00e9n viljestyrke og sine egne m\u00e5l og dr\u00f8mmer til \u00e5 oppn\u00e5 det man vil. N\u00e5 h\u00e5per jeg for Guds skyld ikke jeg blir smellt hardt i trynet n\u00e5r jeg drar ut i verden (sier jeg som sitter i Australia som 17\u00e5ring..) og oppn\u00e5r mine og innser at det kaanskje ikke er s\u00e5 lett som jeg muligens tror det er. Nei jeg tror ikke det kommer til \u00e5 bli lett, jeg bare tror at jeg har interesse nok til \u00e5 **virkelig** jobbe for det jeg \u00f8nsker. M\u00e5 bare finne ut hva det er forno, f\u00f8rst da.. Herregud jeg er et stort vimsehode for tiden ogs\u00e5.\u00a0\n\nJeg har jo f\u00e5tt mere selvtillit, men jeg liker bedre \u00e5 kalle det at jeg er mye mere selvsikker. Og det f\u00f8les s\u00e5 bra. Det er s\u00e5 godt \u00e5 kunne si at jeg er skikkelig glad i meg selv, og skulle ikke \u00f8nsket at jeg var noen andre. **Jeg vil ikke v\u00e6re noe andre enn den aller beste versjonen av meg selv. Og jeg f\u00f8ler meg heldig, for jeg er klar over at det er mange som leter hele livet sitt etter den f\u00f8lelsen.** N\u00e5 har jeg fortsatt en lang vei \u00e5 g\u00e5, men jeg har vertfall et veldig sterkt og bra utganspunkt. **N\u00e5r man er forn\u00f8yd med, og godtar den personen man har blitt tildelt, hva mere kan man sp\u00f8rre etter?**\n\n****\n\n**Men, \u00a0**jeg tror ogs\u00e5 kanskje jeg tar greia med \"man kan gj\u00f8re alt man vil\" litt for bokstavelig. For jeg er stressa. Jeg er usikker. Jeg tenker, alt for mye. Jeg planlegger, kanskje hakket litt for mye. I foriforig\u00e5rs ville jeg virkelig bli dykkerinstrukt\u00f8r, i forig\u00e5rs ville jeg bli kiropraktor (ja sanna og julie, det kom opp enda en ting her en dag n\u00e5r jeg var til kiropraktoren min og snakket med han), i g\u00e5r ville jeg skikkelig bli skuespiller, i dag vil jeg jobbe med mote i New York, i morgen vil jeg kanskje bli reiseleder for alt jeg vet. Jeg vil reise, jeg vil bo i New York, London, Paris, jobbe som frivillig i Costa Rica for \u00e5 l\u00e6re meg spansk ordentlig, l\u00e6re meg fransk, jobbe p\u00e5 slike turistb\u00e5ter oppe i Queensland. Jeg vil hjelpe folk, gj\u00f8re inntrykk i livet til noen, gi mot til folk, inspirere folk, v\u00e6re noen som kan gj\u00f8re en forskjell. N\u00e5 har jeg ikke engang sagt halvparten av hva jeg vil gj\u00f8re, forresten. Og s\u00e5 tenker jeg da, hvordan i H\\*L\\*E\\*E skal jeg f\u00e5 tid til \u00e5 gj\u00f8re alt dette p\u00e5 ett liv da?\\! Kan noen v\u00e6rs\u00e5snill fortelle meg at det ordner seg, og at jeg ikke trenger \u00e5 stresse med \u00e5 komme i gang? Kan noen plis fortelle meg at jeg m\u00e5 roe meg ned og si at ting kommer til \u00e5 g\u00e5 som de er ment til \u00e5 g\u00e5?\u00a0Og det v\u00e6rste er at jeg allerede sitter i Australia som 17 (v\u00e6rste er at jeg er stressa fordi jeg syns 17 \u00e5r begynner \u00e5 gammelt og p\u00e5 tide til \u00e5 starte alt dette, jeg tror jeg har et problem) \u00e5ring og sier alt dette, det vil jo si at jeg har jo startet for s\u00f8ren\\! Jeg sitter i timene p\u00e5 min australske skole og skriver budsjettplaner for leiligheter i New York, samtidig som studiemuligheter og karrierevalg b\u00e5de der og andre steder i verden. Okei n\u00e5 innser jeg at jeg har virkelig et problem. Jeg vil bare ikke innse av man noen gang m\u00e5 velge, og at\u00a0man ikke kan gj\u00f8re alle forn\u00f8yde.. Kanskje dette er omr\u00e5det som fortsatt er veldig usikkert i meg. Kanskje jeg bytter s\u00e5 ofte fordi jeg er usikker p\u00e5 hva jeg kan klare og ikke, jeg vet virkelig ikke, jeg finner det vel ut ettehvert. Er det bare jeg som er helt gal i hodet eller er det noen andre som har det s\u00e5nn ogs\u00e5?\\!\n\n\n\nS\u00e5 fra meg til deg, snille deg, har du sjangsen, dra p\u00e5 uveksling, reis, dra vekk og f\u00e5 noe annet \u00e5 sammenlikne ditt n\u00e5v\u00e6rende liv p\u00e5. Du l\u00e6rer s\u00e5 mye at jeg f\u00e5r ikke en gang sagt det.\u00a0\n\n*Gud det var godt \u00e5 skrive dette offentlig. Og tusen takk for at du holdte ut hele innlegget og ikke ble overstresset bare av \u00e5 lese det, hehe.. Og du som spurte om jeg kunne skrive noe om hvordan jeg hadde vokst personlig, jeg h\u00e5per jeg ikke ga deg et alt for stort svar.*\n\n\n\n \n \n \n \n \n \n \n \n \n \n \n \n \n \n*17.03.2012 @ 12:41 i Blogg*\n\n*kommentarer (12)*\n\n \nJa s\u00e5nn g\u00e5r da dagene..\n\n13.03.2012, 07:19 \u00b7 1 kommentarer\n\nDet er alts\u00e5 ingenting spennende som skjer for tiden, annet enn skolearbeid, skolearbeid og atter skolearbeid. I tillegg har jeg v\u00e6rt forkj\u00f8la (alltid like rart \u00e5 v\u00e6re forkj\u00f8la n\u00e5r det er varmt ute) og har bare \u00e5 f\u00e5 vekk dottene i \u00f8rene og f\u00e5 tilbake den normale stemmen s\u00e5 jeg er i full gang igjen\\! Skal innr\u00f8me at jeg kjeder meg litt, om dagene. Jeg er s\u00e5 lite rutineperson som man kan f\u00e5 det og n\u00e5 som jeg har ingenting annet enn ting p\u00e5 To Do listen som omhandler oppgaver, begynner jeg \u00e5 bli klar for \u00e5 f\u00e5 dratt p\u00e5 camp og gjort noe annerledes. Herregud som jeg suger til \u00e5 holde meg i ro og fokusere.. Nesten irriterende, faktisk.\u00a0\n\nI helga hadde jeg Sigrid-helg ogs\u00e5, bortsett fra fredag da vi var ute og spiste p\u00e5 Spinnaker. Den bestod av \u00e5 lese blader, se film, spise sjokolade (o'hellige nugatti krunsj), gj\u00f8re lekser og faktisk ikke stort mere enn det. Var godt, men litt kjedelig ogs\u00e5..\n\nOff nei jeg begynner \u00e5 bli ut\u00e5lmodig kjenner jeg. M\u00e5 bare holde ut tre uker til med alt skoleopplegget og s\u00e5 er det Red Centre Outback Tour\\!\\! Wii som jeg gleder meg.\n\n78 dager igjen av oppholdet mitt i Australia. Vet ikke helt hva jeg syns om det jeg. Skummel tanke.\n\n \n \n\u00a0\n*13.03.2012 @ 07:19 i Blogg*\n\nOkei var egentlig mere slik at jeg og Kyle \u00f8dela daten til Sam og Chelsea..\n\n \n \n \n \n \n \nEndelig f\u00e5tt skolegenseren min\\! N\u00e5 skal jeg bli lekker utover \"vinteren\" alts\u00e5.\n\n\n\n\n\n\n\nJa never mind ansiktet mitt p\u00e5 dette bildet alts\u00e5..\n\n\n\nKr\u00f8plingene ?\n\n\n\n\n\n\n\nMeg og Heidi i matte\\! Er sikker p\u00e5 at jeg kan telle p\u00e5 \u00e9n h\u00e5nd hvor mange oppgaver vi har gjort i timen helt siden jeg kom.\n\n\n\n\n\n*01.03.2012 @ 14:10 i Blogg*\n\nFISHING\n\n\n\n\n\n\n\n\n\nFisking er seri\u00f8st kjedelig. Og tar alt for lang tid.\n\n\n\n\n\nDer fikk han fisk\\!\\!\n\n\n\n\n\nMah black boys\\!\n\n\n\nFin fisk.\n\n*28.02.2012 @ 21:38 i Blogg*\n\nSVAR\n\n**Vilde:**\n\n\\* Lurte litt p\u00e5 selve prosessen med det \u00e5 reise. Hvor lang tid brukte du p\u00e5 \u00e5 s\u00f8ke?\n\n\\- Jeg begynte ganske tidlig, siden jeg var s\u00e5pass ivrig p\u00e5 det. S\u00e5 jeg startet vel 1,5-2 \u00e5r f\u00f8r jeg dro. Det startet med et intervju i Trondheim cirka et \u00e5r f\u00f8r, s\u00e5 fortsatte papirarbeidene etter det helt til jeg endte opp i Bundaberg\\!\n\n\\* Hvor mye kostet selve reisen osv tilsammen?\n\n\\- Australia \u00e5ret koster rundt 120 000 kroner. Farsken ikke billig, men absolutt verdt det.\n\n\\* Hvor mye penger bruker du i m\u00e5neden?\n\n\\- Jeg f\u00e5r en fast sum p\u00e5 2500 kroner i m\u00e5neden fra stipended jeg f\u00e5r, som holder om jeg ikke skal noe spesielt, ikke bruker stort og bare lever dagliglivet i Bundaberg. Siden jeg kan v\u00e6re steike vimsete og d\u00e5rlig til \u00e5 prioritere n\u00e5r det gjelder penger (jeg har en svakhet for moteblader som suger pengene ut av deg og sm\u00e5kj\u00f8ping av n\u00f8tter og slike ting..) s\u00e5 er det ikke f\u00e5 gangene jeg har tatt frem d\u00e5dyr\u00f8ynene til min kj\u00e6re mor og far. Jeg h\u00e5per ikke dere har skrevet ned full gjeld p\u00e5 alt til deres vidunderlige datter? haha, I s\u00e5fall blir det knekkebr\u00f8d og br\u00f8nnvann p\u00e5 meg i tre \u00e5r framover..\u00a0\n\n\\* Fikk du st\u00f8tte fra l\u00e5nekassen?\n\n\\- Jepp jeg f\u00e5r veldig god st\u00f8tte fra l\u00e5nekassen som dekker over halvparten av utvekslingsprisen, som jeg som sagt bruker til lommepenger n\u00e5.\n\n\\* Har dere uniform hver dag? Og har dere lov til \u00e5 bruke sminke p\u00e5 skolen?\n\n\\- Jepp, uniform hver eneste dag. Sportsuniform til vanlig utenom torsdager, hvor alle m\u00e5 p\u00e5 med formal uniformen som er skjorte, slips, og skj\u00f8rt for jenter. Jeg bruker den uniformen nesten hver dag fordi den er litt finere (Om det g\u00e5r an \u00e5 bruke ordet fin for mine uniformer i det hele tatt da), men det varierer. S\u00e5 m\u00e5 vi ha hvite sokker og svarte l\u00e6rsko, en eneste hvit stripe og du f\u00e5r detention eller utvisning. Samme med piercinger og sterke h\u00e5rfarger osv. De p\u00e5st\u00e5r at sminke ikke er lov, men helt normal sminke med mascara og \u00f8yenskygge og slike ting sier de ikke noe p\u00e5.\u00a0\n\n\\* Hva sa foreldrene dine n\u00e5r du ville reise?\n\n\\- Fors\u00e5vidt, s\u00e5 hadde de ikke noe valg. Haha neida, men jeg var s\u00e5pass skr\u00e5sikker og innstilt p\u00e5 at jeg skulle p\u00e5 utveksling flere \u00e5r f\u00f8r det skjedde at jeg tror de skj\u00f8nte det ikke var mye de kunne si eller gj\u00f8re. Begge st\u00f8ttet og st\u00f8tter meg veldig og oppfordret meg masse til \u00e5 gj\u00f8re det, noe jeg setter pris p\u00e5 og er veldig glad for\\!\n\n**Synneva:**\n\n\\* Er det EQI som organiserer de turene?\n\n\\- De som organiserer campene jeg har v\u00e6rt p\u00e5 og skal v\u00e6re med p\u00e5 er Terra Australis. EQI er ganske ukjent for meg.\u00a0\n\n-----\n\n\u00a0\n\u00c5 komme tilbake p\u00e5 skolen er alltid hyggelig med s\u00e5 mange gode venner som jeg har\\! Selv om skolearbeidet er en annen historie. Tirsdag er det fri som vanlig og siden vi har disseksjon av en fisk i marine biologi p\u00e5 fredag skal jeg, Kyle og Sam ut p\u00e5 fisketur for \u00e5 hente oss fisk til fredagen, haha.\n\nTudelu\\!\n\n \n \n \n\n\u00a0\n*27.02.2012 @ 12:13 i Blogg*\nSp\u00f8rsm\u00e5l og vel hjemme i Bundaberg\n\nFikk to sp\u00f8rsm\u00e5l p\u00e5 forrige innlegg;\n\nVilde: Hvor bor du?\n\nSvar: Jeg bor i Bundaberg, liten koselig by i Queensland fire timer nord for Brisbane. Veldig varmt\\!\n\nMaria:\n\n(Tusen takk for hyggelige ord f\u00f8rst, forresten\\! Godt \u00e5 h\u00f8re)\n\n\\-Hvordan visste du hvilken organisasjon du reiste med?\n\n\\- Hvilke turer f\u00e5r du mulighet til \u00e5 bli med p\u00e5 gjennom utvekslings\u00e5ret?\n\n\\- Hvordan var f\u00f8rste skoledag?\n\nSvar:\u00a0\n\n\\- Jeg h\u00f8rte litt rundt med forskjellige venninder som hadde reist tidligere, og s\u00e5 s\u00e5 jeg p\u00e5 hvilke organisasjoner som sendte studenter til Australia i juli, fordi det er det nemlig ikke alle som gj\u00f8r. S\u00e5 ogs\u00e5 etter en organisasjon som ikke betaler familiene sine, noe som kan sende deg i hvilken som helst familie som bare tar deg inn for penger. Og det endte med STS, som jeg er relativt forn\u00f8yd med.\n\n\\- Jeg har f\u00e5tt tilbud om to, en p\u00e5 \u00f8stkysten som g\u00e5r fra Cairns ned til Sydney i september/oktober (som var H E L T fantastisk) og en annen i april, som g\u00e5r inn til \u00f8rkenen og Alice Springs, Uluru og nedover der. Gleder meg veldig masse.\n\n\\- F\u00f8rste skoledag var dritkul. Skummelt, morsomt, spennende, alt p\u00e5 en gang. Fikk veldig mange blikk og folk var nyskjerrige p\u00e5 hvem den \"nye\" var, s\u00e5 mange som smilte og stilte sp\u00f8rsm\u00e5l, alle var utrolig hyggelige og hjelpsomme. Det har de v\u00e6rt hver dag siden den dagen. Hadde heller ingen aning p\u00e5 hvor jeg skulle g\u00e5, men fikk hjelp hele tiden. Noe jeg syns er morsomt er hvordan jeg kom dit med skjorta stappa ned i skj\u00f8rtet og s\u00e5 veldig sofistikert ut n\u00e5r vi hadde parade (n\u00e5r hele trinnet samles i hallen \u00e9n gang i uka), som var virkelig ikke m\u00e5ten de hadde p\u00e5 seg fin uniformen. Noen venninder tok meg fort med p\u00e5 badet og sa at jeg skulle ta den ut, haha.\n\n**N\u00e5 som jeg er i gang med sp\u00f8rsm\u00e5lene, er det noen andre som har noe de lurer p\u00e5? (Siden bloggen min er s\u00e5 kjent og dere sikkert kl\u00f8r for \u00e5 bli bedre kjent med meg\\!)**\n\nOff nei n\u00e5 fikk jeg hjemlengsel. Har hadd den beste tiden med folket mitt.\u00a0\n\n** \n \n \n \n \n \n \n \n \n \n \n \n \nHALLA \n \n \n \n*26.02.2012 @ 09:31 i Blogg*\n\nBundaberg i morgo\n\n25.02.2012, 11:58 \u00b7 2 kommentarer\n\nOg i dag sa jeg hade til mine kj\u00e6re, og ser de ikke f\u00f8r om tre m\u00e5neder igjen.. Heldigvis ikke s\u00e5 lenge som siden forrige gang jeg s\u00e5 de, for n\u00e5 begynner det virkelig \u00e5 n\u00e6rme seg slutten. Bare tre m\u00e5neder igjen, cirka. Og de kommer til \u00e5 g\u00e5 unna veldig fort, som jeg syns er positivt, men samtidig veldig veldig trist og ekkelt \u00e5 tenke p\u00e5. \n \nI dag sa jeg jo som sagt hade til mamma, ola, julie og sanna rundt 12 tiden, og ble selv hentet av en mann som er i slekt med familien min langt uti som jeg skal ligge til n\u00e5 i natt. Han tok meg rundt hele kystlinja av Sydney, med Bondi beach, Bronte beach, menge andre beach jeg ikke husker navnet p\u00e5, hundrevis av bay's, og vi kj\u00f8rte sikkert rundt 5-6 timer til sammen. Kom nylig hjem fra thai restaurant, s\u00e5 n\u00e5 skal jeg dusje og legge meg for \u00e5 ta flyet tidlig i morgen.\n\n\n\n\n\n\n\nHamilton Island/eventyr land\n\nSiden vi dro p\u00e5 den b\u00e5tturen vi dro p\u00e5 i g\u00e5r til Great Barrier Reef, fikk vi gratis tur-retur til en annen liten \u00f8y som heter Hamilton Island. S\u00e5 vi v\u00e5knet i \u00e5ttetiden i morgest og kom til et lite eventyr land hvor eneste bilene som var der ute var golfbiler og sm\u00e5 koselige utekafe\u00e9r, mange fine leiligheter, eller alt var rett og slett utrolig fint. Vertfall stranda og bassenget\\! Nei alt var fint, kan ikke velge.. Vertfall, vi leide oss to golfbiler og r\u00e5na rundt hele \u00f8ya flere ganger, var p\u00e5 wildlife resort hvor de hadde koala, kenguru, slanger, skilpadder, krokodiller, osv osv, l\u00e5 og sola oss og bada i et nydelig basseng og bare storkosa oss\\! N\u00e5 er det desverre siste natta p\u00e5 hotellet her i Airlie Beach, vi har hatt noen helt uforglemmelige dager og vi kunne nok ikke ha valgt et bedre sted \u00e5 ha badeferien p\u00e5. Men heldigvis har vi jo noen dager i Bundaberg og s\u00e5 tre dager til i Sydney\\! S\u00e5 det er jo ikke helt over enda da, heldigvis. Hater hater hater at ting tar slutt.\u00a0\n\nI morgen skal vi bare slappe av, pakke, rusle rundt, spise middag osv f\u00f8r vi tar natta p\u00e5 toget. Legger ut noen vakre bilder fra dagen, og v\u00e5r kj\u00e6re buggy, som de kaller golfbiler.\n\n \n \n \n \n \n \n \n \n*17.02.2012 @ 14:48 i Blogg*\n\n*kommentarer (3)*\n\n \nHAR JEG IKKE HATT \u00d8RER HAR SMILET G\u00c5TT HELT RUNDT\n\n16.02.2012, 10:17 \u00b7 1 kommentarer\n\nMAKAN til dag\\! Det sier jeg bare. Dykkingen i selveste Great Barrier Reef med TIDENES kjekkeste dykkeinstrukt\u00f8r i dag var seri\u00f8st valuta for pengene. Heelt fantastisk var det, og enda bedre n\u00e5r vi bestemte oss for \u00e5 bli med p\u00e5 helikoptertur over noe av revet ogs\u00e5, enormt digert, men s\u00e5 uvirkelig \u00e5 v\u00e6re med p\u00e5. Har hadd den beste dagen p\u00e5 leeeenge, kanskje noen gang\\! H\u00f8res ut som vi lever i en dr\u00f8m, s\u00e5 hva enn du gj\u00f8r, **ikke** klyp meg. Vil uti vannet igjen\\!\\!\n\nJeg skal bli dykkerinstrukt\u00f8r.\n\n \nHALLA FOLKENS =) \n \n \n\n\nOss fire under vann\\! V\u00e5r kj\u00e6re instrukt\u00f8r Joey fremst.\n\n\n\nJuliemor\n\n\n\nWIHOO\n\n\n\nWICKED\n\n \n \n \n \n\n\nJoey fra Manchester med ikke fullt s\u00e5 usexy aksent. Om dykkeinstrukt\u00f8rer er s\u00e5 deilige, vet jeg godt hva jeg skal bli\\!\n\n\n\nBilde tatt fra helikopterturen\\!\n\nKommer flere bilder senere, har maaaange.\u00a0\n\n*16.02.2012 @ 10:17 i Blogg*\n\nLife in wonderland\n\n15.02.2012, 09:52 \u00b7 2 kommentarer\n\nI g\u00e5r var vi p\u00e5 havrafting med snorkling, sightseeing og soling og bading p\u00e5 en strand man gjerne kan kalle definisjonen p\u00e5 paradis. Var den samme turen jeg dro p\u00e5 p\u00e5 campen s\u00e5 gleda meg s\u00e5 sykt til de fikk se den utsikten vi s\u00e5, som er den tredje mest fotograferte plassen i Australia. Heeelt sinnsykt, g\u00e5r ikke an \u00e5 si noe annet. I dag har vi bare ruslet rundt og fikset diverse greier, booket dykking og snorkling i Great Barrier Reef til i morgen og det gleder vi oss **veldig** til, herregud for et fantastisk land dette er. I kveld blir det ut \u00e5 spise igjen, er s\u00e5 ikke feil \u00e5 dra ut \u00e5 spise hver kveld alts\u00e5\\!\n\n\n\n\\=)\n\n \n \n \n \n \n \n \n \n\n\nJa, det ser faktisk s\u00e5nn ut. Eller finere i virkeligheten, da.\n\n \n \n \n\n\nmine beste jenter \\<3\n\n\n\nOog i dag fikk vi en rei dose med regn, men det holder p\u00e5 \u00e5 klare seg opp n\u00e5, s\u00e5 det blir lekkert i morgen\\!\n\nAdios mis amigos\n\n\u00a0\nOFF TO AIRLIE BEACH\n\nOg i g\u00e5r hadde vi BBQ sammen med venner av vertsfamilien min og vennene mine, som var kjempekoselig\\! S\u00e5 sykt merkelig at alle liksom er sammen og snakker med hverandre, etter \u00e5 bare ha sett hverandre p\u00e5 bilder. Helt merkelig opplegg, haha. Men veldig morsomt\\!\n\nDet var forresten heelt amazing og m\u00f8te de igjen, ble noen lykket\u00e5rer p\u00e5 flyplassen ja\\! Er s\u00e5 glad i folket mitt, jeg er verdens heldigste \\<3\n\n \n \n \n \n\n\nServerte den hellige wok'en min p\u00e5 fredagen\\!\n\n \n \n \n \n \n \n \n \n \n \n \n \n \n\n*12.02.2012 @ 02:15 i Blogg*\n\nN\u00e5 er norskefolket mitt p\u00e5 vei\\!\\!\n\n08.02.2012, 23:13 \u00b7 0 kommentarer\n\nOg jeg er p\u00e5 skolen med konsentrasjonsvansker p\u00e5 grunn av det. Eller n\u00e5 har jeg en time hvor folk forbereder seg til en pr\u00f8ve senere i \u00e5ret som jeg ikke skal ha, s\u00e5 jeg f\u00e5r gj\u00f8re hva jeg vil av lekser osv, s\u00e5 jeg leser min kj\u00e6re bok i engelsken, To Kill a Mockingbird. Got to love the classics =) \u00e5h har forresten pilates/yoga i dans etterp\u00e5. Har det hver torsdag, skal bli morsomt\\! \n \nI morgen henter jeg de p\u00e5 flyplassen og jeg syns det er helt spinnvillt, jeg f\u00e5r m\u00f8te de igjen etter over 6 m\u00e5neder\\! Hvor sykt er ikke det.. Lurer p\u00e5 om det kommer til \u00e5 g\u00e5 opp for meg.\n\n\n\n\n\n\n\n*08.02.2012 @ 23:13 i Blogg*\n\nNy skatt i min kj\u00e6re garderobe\n\n07.02.2012, 06:59 \u00b7 1 kommentarer\n\nI helga.\n\nOg i dag har jeg g\u00e5tt rundt i byen fra klokken halv ni til to, svetta som en gris fordi det er s\u00e5 himla varmt her n\u00e5 at ja. Jeg har gjort klar noen gaver for det kj\u00e6re bes\u00f8ket mitt som kommer p\u00e5 fredag\\! Herreguud som jeg gleder meg, tenk at jeg ikke har sett de p\u00e5 et halvt \u00e5r, hvor sykt er ikke det. Hele greia er steintullete sp\u00f8r du meg, og jeg kan ikke tenke meg noe bedre enn \u00e5 f\u00e5 bes\u00f8k av de akkurat n\u00e5. N\u00e5 sitter jeg og slapper av i sofaen, har akkurat tatt meg en liten lur fordi den sola tok seri\u00f8st all energien ut av meg. Senere i dag skal jeg gj\u00f8re lekser, rydde p\u00e5 rommet, evt trene, og ja bare nyte fridagen min\\! Tirsdager er seri\u00f8st best, og Bundy er en himla koselig by n\u00e5r man faktisk tar seg tid til \u00e5 g\u00e5 rundt i byen og se i de sm\u00e5 butikkene og kafeene, har funnet s\u00e5 mange fine butikker og restauranter som man skulle trodd man er i New York eller Sydney n\u00e5r man er der. S\u00e5 jeg hadde en veldig fin lunsj med meg selv i dag, s\u00e5 selvstendig som jeg er\\!\n\nSmask\n\n \n \n \n \n \n \nDen er beige/brun btw. Bildene s\u00e5 bare bedre ut i svarthvitt.\n\n*07.02.2012 @ 06:59 i Blogg*\n\n*kommentarer (1)*\n\n \n \nSigrid Aln\u00e6s, 18, Kristiansund. Var utvekslingsstudent i Bundaberg, QLD, Australia skole\u00e5ret 2011/2012. Om det er noe du lurer p\u00e5, kontakt meg p\u00e5 sigrid\\email@example.com. Blogger fordi jeg tenker mye, og lurer p\u00e5 om du gj\u00f8r det samme. \n \n", "language": "no", "__index_level_0__": "69d97499-ca24-4ab0-92d3-eb6ee38b4283"} +{"url": "http://aichasmat.no/en-sjokoholikers-drommedessert-a-chocoholics-dream-dessert/", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2018-26/segments/1529267865438.16/warc/CC-MAIN-20180623225824-20180624005824-00019.warc.gz", "warc_date": "2018-06-23T23:09:59Z", "text": " - \n\n# En sjokoholikers dr\u00f8mmedessert\n\n***Scroll down the page for a\u00a0chocoholics dream dessert \u00a0recipe in english at the bottom of this page**.* Skal du lage en skikkelig deilig dessert er dette en enkel og vellykket m\u00e5te \u00e5 avrunde en middag p\u00e5. Sjokoladeterte med oreobunn, bl\u00f8t sjokoladefyll og en anelse kaffe smaker som en dr\u00f8m. Jeg blander b\u00e5de lys og m\u00f8rk sjokolade for \u00e5 skape litt kontrast til den m\u00f8rke oreobunn og for \u00e5 f\u00e5 litt rundere sjokolade smak. Kaken kan serveres som den er eller pyntet med b\u00e6r, n\u00f8tter, kakaopulver, moccab\u00f8nner, hvit sjokolade, \u00a0sjokoladeegg til p\u00e5ske eller marsipanstjerner til jul.\n\n\n\nI tillegg til sjokoladeegg har jeg pyntet terten min med litt hvit sjokolade smeltet i fl\u00f8te og brukt en trepinne til \u00e5 marmorere kaken med .\n\n\u00a0 \u00a0 \u00a0 \u00a0\n\n## En sjokoholikers dr\u00f8mmedessert\n\n##### Stykk: ca 12 - 16\n\n#### Ingredienser\n\n - Til bunnen:\n - 2 pakker oreokjeks, ca. 28 stk\n - 6 ss smeltet sm\u00f8r, ca 100 gram\n - Sjokoladefyll:\n - 3 dl kremfl\u00f8te\n - 1 ts Nescaf\u00e9 espresso Instant pulverkaffe\n - 2 ss sukker\n - 120 g sm\u00f8r\n - 450 g blanding av god lys kokesjokolade og m\u00f8rk sjokolade\n\n#### Slik gj\u00f8r du\n\n1. Oreobunn:\n2. Knus hele oreokjeksen med det hvite fyllet i foodprocessor med hakkekniv til det bare er smuler. Bland kjekssmulene med smeltet sm\u00f8r. Trykk blandingen i bunnen av en kakeform ( 26 cm) og opp langs kanten. Det mest vanlige er \u00e5 sette formen med oreo i kj\u00f8leskapet for \u00e5 stivne.\u00a0\u00a0 Jeg foretrekker \u00e5 steke oreobunnen i ovn i ca 8 - 10 minutter p\u00e5 180 \u00b0C for \u00e5 f\u00e5 en fastere bunn . Avkj\u00f8l kakebunnen i formen..\n3. Sjokoladefyll:\n4. Del opp sjokolade i biter. Ha kremfl\u00f8te, sukker \u00a0i en kjele. Varm opp til kokepunktet og r\u00f8r i kaffepulver. Ta kjelen av varmen og ha i sjokoladebiter og sm\u00f8r. La den st\u00e5 litt s\u00e5 sjokoladen f\u00e5r begynne \u00e5 smelte . Bruk slikkepott til \u00e5 r\u00f8re med, da f\u00e5r man ikke s\u00e5 mye luft inn i sjokoladeblandingen. R\u00f8r til alt har smeltet. Avkj\u00f8l sjokoladeganache til den er lunken og hell den i den avkj\u00f8lte oreo bunnen. Sett kaken kj\u00f8lig minst 4 timer eller over natten.\n\n#### A chocoholics dream dessert, serves 12 - 16 pieces\n\nAre you planning to make a really delicious dessert? This is a simple and successful way to round off a dinner. This chocolate tart with Oreo crust, soft chocolate filling and a touch of coffee tastes like a dream. I use a blend of milk chocolate and dark chocolate for the filling. The cake can be served as it is or decorated with berries, nuts, cocoa powder, mocha beans, white chocolate, banana or chocolate eggs for Easter\n\n#### Ingrediens\n\nOreo crust \n2 packages oreo cookies, ca. 28 pcs \n6 tablespoons melted butter, ca 100 grams Chocolate filling \n3 dl double cream \n1 teaspoon Nescafe espresso (instant coffee) \n2 tablespoons sugar \n120 g butter \n450 g mixture of good milk chocolate and dark chocolate Crust \n: Crush all Oreo cookies with the white filling in food processor to fine crumbs. Mix crumbs with melted butter. Press mixture in the bottom of a cake tin (26 cm) and along the edge. The most common is to put the crust in the refrigerator to firm for 1 hour. I bake mine in a heated oven at 180 \u00b0C for about 8 minutes until fragrant and firm, and then let it cool completely. Chocolate filling \nDivide the chocolate into small pieces. Add cream and sugar in a saucepan. Heat to boiling point and add the coffee. Remove the pan from the heat and add the chocolate and butter. Leave it a bit so the chocolate gets chance to begin to melt. Use spatula to stir with, this way you won\u00b4t get so much air into the chocolate mixture. Stir until everything has melted. Cool chocolate ganache until lukewarm and pour it into the cooled Oreo crust. Set cool at least 4 hours or overnight. In addition to chocolate eggs I've decorated my tart with a little bit of white chocolate melted in cream and used a wooden stick to marble the cake with ..\n\n**Aicha Bouhlou**28. mars 2018\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "8ebb403c-e1dc-49c8-99d7-495111078d9c"} +{"url": "http://www.varsom.no/isskolen/istykkelse-og-baereevne/", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2018-26/segments/1529267865438.16/warc/CC-MAIN-20180623225824-20180624005824-00019.warc.gz", "warc_date": "2018-06-23T23:30:57Z", "text": "# Istykkelse og b\u00e6reevne\n\n varsom.no\n\n## Istykkelse er en av flere faktorer som bestemmer isens b\u00e6reevne.\n\nIstykkelsen vil alltid variere noe p\u00e5 en innsj\u00f8, mest p\u00e5 store innsj\u00f8er og innsj\u00f8er med stor gjennomstr\u00f8mning.\n\nMen all is er ikke sterk is. S\u00e6rlig s\u00f8rpeis dannes i ulike kvaliteter, alt fra helt ubrukelig til nesten st\u00e5liskvalitet. Mange glemmer dette n\u00e5r de skal vurdere om isen er mulig \u00e5 g\u00e5 p\u00e5.\n\nSprekker i isen kan ogs\u00e5 gi overraskelser, men det er hovedsakelig et problem n\u00e5r man g\u00e5r p\u00e5 is som bare akkurat er tykk nok. Sprekker er derimot et stort faremoment ved ferdsel med tyngre kj\u00f8ret\u00f8y.\n\n-----\n\n\n\n\n\nInnledning \n\nForberedelser \n\n**Om ansvar**\n\nBruk varslene, datagrunnlaget og kartene p\u00e5 eget ansvar. Det tas forbehold om at det kan forekomme feil og mangler. Et varsel er et hjelpemiddel, ikke en fasit. Gj\u00f8r alltid dine egne vurderinger lokalt.\n\nVarslene er basert p\u00e5 tilgjengelige observasjoner og meteorologiske prognoser og gjelder p\u00e5 regionalt niv\u00e5. Forholdene kan v\u00e6re komplekse og avvike fra det som er varslet. Du tilpasser egen risiko i utsatte omr\u00e5der ved \u00e5 velge n\u00e5r, hvor og hvordan du ferdes.\n\n \nEn tjeneste levert av NVE, i samarbeid med Statens vegvesen og Meteorologisk institutt.\n", "language": "no", "__index_level_0__": "ce8b70dd-31e3-41fe-990a-dc0c05d3d6bd"} +{"url": "https://roysteffensen.com/2013/08/22/et-bedre-boligmarked-2/", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2018-26/segments/1529267865438.16/warc/CC-MAIN-20180623225824-20180624005824-00098.warc.gz", "warc_date": "2018-06-23T23:45:41Z", "text": "# Et bedre boligmarked\n\n*By* roysteffensen \u2022 22. august 2013\n\nFremskrittspartiet vil ha en politikk som tilrettelegger for mer areal, et enklere regelverk, fjerning av dokumentavgiften, fjerne egenkapitalkravet p\u00e5 15 %, f\u00e5 en bedre BSU-ordning og tillate at det skal bygges mer i h\u00f8yden.\n\nVi vil samtidig ha bomfrie veier og en st\u00f8rre satsing p\u00e5 infrastruktur og kollektivtrafikk. De aller fleste tenker pendleravstand i tid og kroner, ikke i kilometer. Ved \u00e5 f\u00e5 en bedre infrastruktur f\u00e5r vi ogs\u00e5 utvidet bo- og arbeidsomr\u00e5dene for hvor folk synes det er aktuelt \u00e5 bosette seg. Dette vil f\u00f8re til at vi f\u00e5r et kj\u00f8ligere boligmarked, og ikke den massive prisveksten vi har hatt.\n\nI Stavanger har prisene p\u00e5 80 kvm store leiligheter \u00f8kt med 109,22 % siden 2005. Bra for de som eier, katastrofe for de som vil inn p\u00e5 boligmarkedet.\n\nhttp://www.aftenbladet.no/nyheter/politikk/Frp-og-H-Bygg-hogare-og-dropp-innblanding-3237603.html\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "1de52929-6ddb-49c3-bcaa-896a4537eac2"} +{"url": "http://celunde.poweredbyclear.com/?page_id=654", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2018-26/segments/1529267865438.16/warc/CC-MAIN-20180623225824-20180624005824-00019.warc.gz", "warc_date": "2018-06-23T23:25:28Z", "text": "# CELUNDE.POWEREDBYCLEAR.COM\n\nA writer who says that there are no truths, or that all truth is 'merely relative,' is asking you not to believe him. So don't.\n\n# Aprilia RSV historie\n\nAprilia sin RSV saga begynner i 1999. Den f\u00f8rste tunge firtakteren fra Aprilia slippes p\u00e5 markedet. Motoren er en 60 graders v-twin fra Rotax og sykkelen fungerer gost i f\u00f8lge pressen. Jeg kj\u00f8per en overligger av Motomania i Bergen og reiser til Isle of Man med den. Den blir ferdig innkj\u00f8rt p\u00e5 \"the Mountain Mile\". Fargene er hentet fra Rossi sin palett. Det er en super sykkel.\n\n\n\nPeter goddard kj\u00f8rte WSB med Millen for Aprilia, med vekslende fremgang.\n\n\n\nI 2001 kom det en ny variant av Millen. Jeg var ikke veldig begeistret, men n\u00e5r sant skal sies hadde jeg vel mer en nok med \u00e5 holde Millen jeg hadde med dekk, forsikring og olje.\n\n\n\nN\u00e5 var Aprilia inne i en bedre periode i WSB b\u00e5de Troy Corser, Noriyuko Haga og Colin Edvards har seiere p\u00e5 RSV Millen. Det ble ikke noe mesterskap i disse \u00e5rene.\n\n\n\nI 2004 kom det en st\u00f8rre oppdatering av Aprilia sin superbike. N\u00e5 het den ikke Mille lenger men ble RSV 1000 R. Jeg var \u00e5 kikket p\u00e5 denne hos Motorossi i Stavanger og hadde veldig lyst til \u00e5 handle, men pengene strakk ikke til.\n\n\n\nDet var spesielt denne r\u00f8de Factoryen som lokket. Den var s\u00e5 flott at noen kunne kommet p\u00e5 og sagt at blondinen satt i veien.\n\n\n\nAprilia var ute av superbike disse \u00e5rene, men hadde en del fremgang i Endurance-racing. Rotax-motoren er ikk lett \u00e5 selge brukt. Ingen trenger en.\n\n\n\nI 2006 kom den nest siste oppdateringen av RSV 1000 R. den ble lettere og sterkere og fikk oppdatert utseende.\n\n\n\nAprilia var fremdeles ute av WSB, men Chaz Davies viste at sykkelen fremdeles hang med gjennom gode resultater i AMA.\n\n\n\nSykkelen til Chaz Davies h\u00f8rer til den aller siste oppdateringen denne sykkelen f\u00e5r. Under ser du en standard i hvitt og en Factory i sort.\n\n\n\n\n\nI 2009 er det slutt for den Rotax-baserte RSV twinnen. Aprilia lager en helt ny superbike med en firsylindret v-motor.\n\n\n\nN\u00e5 lykkes det ogs\u00e5 Aprilia ogs\u00e5 ta et WSB mesterskap med den gode gamle helten Max Biaggi i sadelen. Alitalia er hovedsponsor.\n\n\n\nUnder ser du meg med min RSV. T-skjorten passer ikke helt inn, men det f\u00e5r st\u00e5 sin pr\u00f8ve.\n\n\n\nDen store unders\u00f8kelsen MCN gjorde ga dette resultatet:\n\n\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "79acf059-ef7d-44bc-baec-d6636f9aafe1"} +{"url": "http://www.banenor.no/Nyheter/Nyhetsarkiv/2015/Omfattende-arbeider-pa-Ostfoldbanen-i-pasken/", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2018-26/segments/1529267865438.16/warc/CC-MAIN-20180623225824-20180624005824-00019.warc.gz", "warc_date": "2018-06-23T23:52:59Z", "text": "# Omfattende arbeider p\u00e5 \u00d8stfoldbanen i p\u00e5sken\n\n\u00d8stfoldbanen stenges p\u00e5 grunn av omfattende anleggsarbeider fra natt til mandag 30.mars fram til mandag 6.april. Arbeidsomr\u00e5det strekker seg fra Sjurs\u00f8ya i Oslo s\u00f8rover til R\u00e5de i \u00d8stfold.\n\n\n\nArbeidene utf\u00f8res av b\u00e5de et titalls entrepren\u00f8rer og av Jernbaneverket selv.\u00a0\u00a0Det hele braker l\u00f8s ved halv tre-tiden natt til mandag 30. mars. Da stenges \u00d8stfoldbanen for ordin\u00e6r trafikk. Banen forblir stengt helt frem til kl. 03.00 natt til mandag 6. april.\n\n****\n\nBuss for tog \n\nI regi av NSB etableres et omfattende opplegg for alternativ transport av reisende i hele perioden. Vi anbefaler alle som har reiseplaner i p\u00e5sken \u00e5 sjekke NSBs hjemmeside (nsb.no) eller kontakte NSBs kundetelefon (815 00 888) for n\u00e6rmere informasjon om buss for tog. ****\n\nStort spenn \n\nAnleggsarbeidene favner et vidt spekter, og omfatter alt fra riving av bruer, utskifting av skinner og sviller til modernisering av plattformer, planoverganger, kontaktledningsanlegg med mere. Feilretting og s\u00e5kalte generiske kontroller p\u00e5 spor, kontaktledning og signalanlegg vil ogs\u00e5 prege arbeidsdagene for mange av de involverte. ****\n\nHovedsakelig arbeider p\u00e5 dagtid \n\nHovedtyngden av de planlagte arbeidene vil foreg\u00e5 p\u00e5 dagtid, men ved Sjurs\u00f8ya blir det tyngre anleggsarbeider d\u00f8gnet rundt n\u00e5r Statens vegvesen g\u00e5r i gang med \u00e5 rive ei bru ved \u00d8stfoldbanen. Heftig blir det ogs\u00e5 ved Ro\u00e5s g\u00e5rd mellom Langhus og Ski der 60 meter dobbeltspor skal midlertidig graves vekk for \u00e5 gi plass til en plassbygd betongkulvert p\u00e5 **900 tonn (\\!)** som skal bakses p\u00e5 plass. I regi av Follobaneprosjektet vil det i l\u00f8pet av p\u00e5sken ogs\u00e5 bli utf\u00f8rt en rekke jernbanetekniske arbeider ved Ski stasjon. ****\n\nRehabiliterer planovergang \n\n\u00d8stfoldbanen gjennom s\u00f8ndre del av Akershus og videre i retning Rygge i \u00d8stfold vil ogs\u00e5 v\u00e6re arena for omfattende arbeider i p\u00e5sken. Skinner og sviller skal skiftes, nye kabler skal trekkes og spor skal pakkes (stabiliseres) med mere. I Moss er det ogs\u00e5 satt av tid til \u00e5 utbedre/modernisere en planovergang i s\u00f8ndre ende av stasjonen. Arbeidene medf\u00f8rer at planovergangen vil v\u00e6re stengt for trafikk frem til tirsdag 7. april. AMK-etatene er rutinemessig varslet og omkj\u00f8ring blir skiltet. I motsatt ende av stasjonen skal det blant annet skiftes skinner og sviller over en strekning p\u00e5 om lag 1000 meter mellom Moss og Sandbukta. ****\n\n\u00d8stre linje \n\nHeller ikke p\u00e5 \u00d8stfoldbanen \u00f8stre linje vil det v\u00e6re stilt p\u00e5 anleggsfronten. Flere steder p\u00e5 strekningen mellom Ski og Sarpsborg vil det foreg\u00e5 arbeider, hovedsakelig i regi av ERTMS-prosjektet. Blant annet p\u00e5 Kr\u00e5kstad og Askim hvor det skal monteres signalteknisk utstyr i form av s\u00e5kalte baliser og akseltellere. Ved Askim skal det i tillegg etableres nye f\u00f8ringsveier og trekkes nye kabler. I l\u00f8pet av p\u00e5skebruddet vil det dessuten bli utf\u00f8rt pakking (stabilisering) av sporet samt diverse stasjonstiltak.\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "82af2854-f751-4cea-9140-6951807e2eb5"} +{"url": "https://insideflyer.no/idyll-pa-bali-kayumanis-private-villa-spa-ubud/", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2018-26/segments/1529267865438.16/warc/CC-MAIN-20180623225824-20180624005824-00174.warc.gz", "warc_date": "2018-06-23T23:27:47Z", "text": " - Idyll p\u00e5 Bali, Kayumanis Private villa & spa, Ubud\n## Idyll p\u00e5 Bali, Kayumanis Private villa & spa, Ubud\n\n 18. mai, 2015 by R Lygren\n\n\n\nDenne siden kan inneholde links til partnere som st\u00f8tter oss hvis du handler fra dem.\n\n**Kayumanis Private Villa & Spa i Ubud\u00a0er et intim og idyllisk\u00a0gjemmested i hjertet av Balis mystiske Ubud. Ressorten\u00a0ligger vakkert og usjenert\u00a0til\u00a0i en\u00a0lund av kanel tr\u00e6r og duftende blomster. \nHer er\u00a0utsikt over den\u00a0tropiske skogen hvor\u00a0den sakteflytende\u00a0Ayung\u00a0elven har gravd ut en liten dal.**\n\nFor enkelthetens skyld hadde vi forh\u00e5ndsbestilt transport fra flyplassen til hotellet, en transport hotellet stod for. \nDet siste stykket fram til hotellet var veien til tider veldig smal og vi passerte sm\u00e5 og idylliske\u00a0tettsteder hvor\u00a0det Balinesiske livet\u00a0g\u00e5r sin vante\u00a0gang. Langs ved veien kj\u00f8rte vi forbi en steintavle med hotellets navn p\u00e5, endelig framme tenkte vi.\n\n\n\n\u00a0\nResepsjonen er ikke noe prangende syn, men den er skikkelig intim og koselig.\u00a0Bare\u00a0et skrivebord og\u00a0en liten salong\u00a0under et str\u00e5tak. \nVi ble henvist til salongen hvor vi n\u00f8t hver v\u00e5r\u00a0velkomstdrink\u00a0mens vi\u00a0frisket oss opp med kalde\u00a0kluter. \nAllerede her kunne vi\u00a0h\u00f8re noen av lydene som tropisk skog gir fra seg,\u00a0lyder som er vanskelig \u00e5 beskrive, de m\u00e5 bare oppleves.\u00a0Det h\u00f8res b\u00e5de\u00a0fugler og\u00a0innsekter,\u00a0sildrende vann\u00a0samt\u00a0lyden fra de store bladene p\u00e5 de n\u00e6rmeste tr\u00e6rne som\u00a0rolig beveger seg i den lette brisen. \nVi kom raskt til oss selv da resepsjonisten\u00a0var ferdig med sine formaliteter.\u00a0Your\u00a0Villa is ready, Sir.\n\n\n\n\u00a0\nVilla, ja tenk, en hel villa bare for oss to. Jeg hadde nemlig\u00a0kommet over et s\u00e6rdeles godt tilbud p\u00e5 Hotels.com\u00a0hvor vi hadde\u00a0bestilt en Deluxe Villa med privat\u00a0sv\u00f8mmebasseng. Villaen/omr\u00e5det er p\u00e5 350kvadratmeter s\u00e5 der er godt med boltreplass. \nVi spaserte p\u00e5 steinbelagte gangveier mellom h\u00f8ye\u00a0murer. P\u00e5 murene\u00a0vokste det planter og innenfor l\u00e5 villaene.\u00a0Bortsett fra lyden, den\u00a0avslappende lyden fra\u00a0den tropiske skogen, fra\u00a0fuglene og innsektene, h\u00f8rte vi bare v\u00e5re egne skritt n\u00e5r vi gikk.\n\n\n\n\u00a0\nAlle villaene ligger usjenert til uten innsyn. Inngangen er en portal med doble tre d\u00f8rer. Fargerike\u00a0planter og belysing som tennes om kvelden, gir en veldig romantisk atmosf\u00e6re.\n\n\n\n\u00a0\nInnenfor murene er det f\u00f8rste en legger merke til et stort privat basseng.\u00a0I enden av bassenget er der et lite fossefall. Murene som viste godt fra utsiden,\u00a0synes\u00a0nesten ikke\u00a0fra innsiden. De er\u00a0beplantet og dekket\u00a0med store gr\u00f8nne planter. Vi ble henvist til\u00a0stuen som var plassert uten under str\u00e5taket til venstre i bildet under. Her ble vi gitt masse praktisk informasjon mens bagasjen ble bragt inn.\n\n\n\n\u00a0\nTil v\u00e5r overraskelse var det mye inkludert i den lave prisen vi hadde betalt. Alt som tilbys p\u00e5 bookinger gjort via hotellets nettsider var inkludert, uten tillegg i prisen.\n\nHotellet l\u00e5nte ogs\u00e5 ut\u00a0sykler,\u00a0med disse og god stedsans\u00a0kommer du deg\u00a0enkelt inn til sentrum av Ubud.\n\nSalongomr\u00e5det besto av en stor sofa, stol og et bord som stod p\u00e5 et teppe.\u00a0P\u00e5 bordet sto et fat med friske frukter samt informasjons om hotellet. Fjernsynet var innfelt i en murblokk,\u00a0dette ble lite benyttet men jeg kan si at kanalutvalget var bra. \nEt\u00a0godt utrustet kj\u00f8kken var lokalisert under samme tak.\n\n\n\n\u00a0\nP\u00e5 bilde under ser du inngangspartiet. Salongomr\u00e5det er til venstre mens soveavdeling og bad er til h\u00f8yre.\u00a0Eiendommen er velstelt og innbydende.\n\n\n\n\u00a0\nI soveavdelingen l\u00e5 soverommet innend\u00f8rs, mens badet var utend\u00f8rs under et str\u00e5tak. En stor\u00a0himmelseng med myggnetting rundt\u00a0var det f\u00f8rste som m\u00f8tte oss da vi gikk inn. Sengen var\u00a0av den litt harde sorten uten noe sprett, men deilig \u00e5 sove i.\u00a0P\u00e5 den ene siden var der en innebygget\u00a0sofa mens i\u00a0et hj\u00f8rne sto en kommode med et fjernsyn p\u00e5 toppen. I kommoden fantes minibaren som var\u00a0til fridisposisjon. Utvalget var litt\u00a0beskjedent, bare brus og \u00f8l.\n\nHver ettermiddag var der turndown service, da ble sengen gjort klar,\u00a0vann etterfylt, h\u00e5ndkl\u00e6r skiftet, lys\u00a0og myggspiraler tent opp rundt p\u00e5 eiendommen. Sistnevnte var effektiv, jeg fikk ikke ett eneste myggstikk under oppholdet.\n\n\n\n\u00a0\nEn skyved\u00f8r fra soverommet f\u00f8rte ut til badet. Dette l\u00e5 utend\u00f8rs og det\u00a0f\u00f8ltes litt underlig og rart, men en venner seg til slikt. Omr\u00e5det godt var avskjermet og det fantes jo\u00a0heller ikke innsyn til eiendommen. Her var rikelig med gode\u00a0h\u00e5ndkl\u00e6r og s\u00e5per som f\u00f8ltes\u00a0behagelig\u00a0\u00e5 bruke. Her fantes ogs\u00e5 et badekar og en fossefallsdusj.\n\n\n\n\n\n\n\n\u00a0\nRessorten har et\u00a0bra Spa anlegg men prisene var i \u00f8vre sjikt. Dette ligger ned ved elven.\u00a0I n\u00e6rheten\u00a0finner du ogs\u00e5 fellesbassenget som l\u00e5 med\u00a0speilblank overflate mellom gr\u00f8nn, frodig og\u00a0tropisk skog. Ved v\u00e5rt bes\u00f8k traff vi aldri p\u00e5 andre gjester her nede.\n\n\n\n\u00a0\nRestauranten ligger ute p\u00e5 en liten\u00a0avsats over elven\u00a0som hadde gravd ut en liten\u00a0kl\u00f8ft. Alle m\u00e5ltid kunne imidlertid\u00a0inntas i din egen villa, dersom du \u00f8nsket dette. Vi valgte imidlertid \u00e5 spise alle v\u00e5re m\u00e5ltider i restauranten.\u00a0Utsikten herfra var\u00a0helt fantastisk. Du kunne skue utover tretoppene p\u00e5 den tropiske skogen, noe som var like vidunderlig \u00e5 gj\u00f8re til frokost som til middag.\u00a0Om kvelden var omr\u00e5det opplyst\u00a0med en nydelig lyssetting.\u00a0Himmelen bidro p\u00e5 sin m\u00e5te, noe vakrere en tropisk solnedgang skal en lete lenge etter.\n\n\n\n\u00a0\nRestauranten m\u00e5 sies \u00e5 v\u00e6re veldig bra, utvalget i menyen er litt begrenset, men her b\u00f8r v\u00e6re noe for en hver smak.\u00a0Med tanke p\u00e5 at dette er et kvalitetshotell med f\u00e5 konkurrerende restauranter utenfor d\u00f8rene, er\u00a0prisniv\u00e5et faktisk ganske greit.\n\nUnder kan du se forskjellige bilder fra noen av m\u00e5ltidene vi spiste her.\n\n\u00a0\nDenne bildekrusellen krever javaskript.\n\n\u00a0\n#### Oversikt\n\n### Fordeler\n\n\\- Idyllisk \n\\- Stille \n\\- God restaurant \n\\- Kjempegod service\n\n### Ulemper\n\n\\- Mye trapper\n\n### Konklusjon\n\nKayumanis Private Villa & Spa er en fantastisk ressort som gir individuell service. Standard og kvalitet er h\u00f8y samtidig som du f\u00f8ler n\u00e6rhet til det enkle og ikke minst naturen. Vi hadde et fantastisk opphold og jeg \u00f8nsker virkelig \u00e5 reise tilbake hit engang.\n\n \n\n#### R Lygren\n\nReiseglad person som liker best \u00e5 reise til tropiske og eksotiske str\u00f8k. Han trives veldig godt med reiseplanlegging og legger gjerne inn en eller flere omveier for \u00e5 komme til destinasjonen. Han reiser mye i jobb og en god del privat, og da helst langt av sted.\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "5a7ddef1-17d3-4d46-ace5-17bffceba1cf"} +{"url": "http://kz18954.blogspot.com/2018/04/snart-sommerdekk-og-challenge-oddvar.html", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2018-26/segments/1529267865438.16/warc/CC-MAIN-20180623225824-20180624005824-00260.warc.gz", "warc_date": "2018-06-23T23:39:09Z", "text": "### Snart sommerdekk og challenge Oddvar?\n\nHei \\!\n\n \nNye l\u00f8p og nye muligheter\u2026\u2026\u2026\u2026\u2026\n\n \nDet er plass til flere deltagere i Hokksundsprinten 19. april, med base p\u00e5 Sundhaugen i Vestfossen.\n\nEnkelt kurs og l\u00f8p p\u00e5 45 km.\u00a0 Teller i KNA-mesterskapet i Challenge.\n\nhttp://kna.no/drammen/blogg/innbydelse-og-tilleggsregler-til-hokksundsprinten-treningsl%C3%B8p-1904-2018/\n\n \nM\u00e5 gratulere Terje Nilssen og Tore Fredriksen med 2. plass i Coppa d'Europa Sport. Krevende l\u00f8p og det var 4 norske lag som deltok.\u00a0\u00a0 http://www.coppa-europa.org/coppa18/resultuk18.htm\n\nOg ikke nok med det\u2026\u2026\u2026\u2026\u2026.Svein Lund og Tore Fredriksen ble nr. 2 i klassen og ble beste utenlandske lag i Rallye Praha Revivial i helgen. Det gratulerers \\!\\!\\!\u00a0 http://revival.just-rally.com/vysledky\n\n \nL\u00f8pet i Arendal, med KNA Vest-Agder som arrang\u00f8r ble en fin tur i flott v\u00e5rv\u00e6r. Mange fine veier som det ikke har blitt brukt i bill\u00f8p p\u00e5 mange \u00e5r. Trivelig med fremm\u00f8te p\u00e5 fredag og sosialt samv\u00e6r fredag kveld. Resultater finner dere her:\u00a0 http://bilsportgps.no/resultater/resultater%202018-2.html\u00a0 og oppdatert liste i NTM Challenge-cup ligger som vedlegg.\n\n \nNeste l\u00f8p i NTM Challenge-cup er allerede s\u00f8ndag 29. april og det er NMK Sandefjord som arrangerer. Innbydelse og tilleggsregler ligger som vedlegg. H\u00e5per vi ser mange i Debutantklassen i Sandefjord.\n\n \nV\u00e5rsesongen her hjemme avsluttes med Fredriksten Challenge 26. mai. Innbydelse til l\u00f8pet ligger vedlagt og her er det ogs\u00e5 opplyst om hjemmesidene til l\u00f8pet. Dette l\u00f8pet er 2. runde i NEZ-mesterskapet og teller ogs\u00e5 med i KNA-mesterskapet.\n\n \nKNA Drammen arrangerer Autoslal\u00e5m p\u00e5 Basserud\u00e5sen 5. mai og det hadde v\u00e6rt fint \u00e5 se mange av dere der. Nytt av \u00e5ret er at det er egen klasse for Veteranbiler, klasse 4. Dette er en klasse for biler som er 30 \u00e5r og eldre. Har du ikke en slik bil er det andre klasser som sikkert passer.\n\n10\\. mai kj\u00f8rer NMK Sandefjord Autoslal\u00e5m p\u00e5 H\u00e5sken. Dette l\u00f8pet teller ogs\u00e5 med i \u00d8stlandscupen, hvor ogs\u00e5 KNA Drammen sitt l\u00f8p teller med. Dere finner info p\u00e5 http://autoslalom.no/wp/\n\n \nI Sverige er f\u00f8rste l\u00f8pet\u00a0 9. juni og innbydelse er allerede kommet og ligger vedlagt. Base er i Allings\u00e5s, nord\u00f8st for G\u00f8teborg, 30 mil fra Oslo. L\u00f8pene i Sverige er \u00e5 anbefale, s\u00e5 ta en tur og avslutt v\u00e5rsesongen med en \u00abSvenskehandel\u00bb.\n\n \nIkke glem p\u00e5meldingsfristen for Midnattssolsrallyt, 27. april. Info her:\u00a0 http://www.midnattssolsrallyt.com/content/\n\n \n\nFor de som har lyst til \u00e5 kj\u00f8re i Danmark er det 2 l\u00f8p som arrangeres f\u00f8r ferien, 12 mai i Slagelse og 9. juni kj\u00f8res \u00d8resundrally, se\u00a0 https://www.dasu.dk/media/33471/fdm-dasu-classic-folder-2018.pdf\n\nInformasjon om l\u00f8pene i Danmark finner dere ogs\u00e5 her: https://www.dhmc.dk/\n\n \n\u00d8nsker alle en fin v\u00e5r.\n\n \nMvh.\n\n \nOddvar M.\n\n90 01 94 90\n\n Lagt inn av Vidar Holum kl 22:24 \n\n \n", "language": "no", "__index_level_0__": "38f5261d-5df4-4bee-9cd2-69a4ed78e1bb"} +{"url": "http://www.whiskytobakk.com/419233595", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2018-26/segments/1529267865438.16/warc/CC-MAIN-20180623225824-20180624005824-00202.warc.gz", "warc_date": "2018-06-23T23:45:39Z", "text": "### H\u00f8stferie - i \u00e5nden til Arne Garborg... (f\u00f8rste del)\n\n\n\nArne Garborg (1851 - 1924) er en av v\u00e5re viktigste nynorskforfattere. Han var opptatt av spr\u00e5k, kultur og selvstendighet. Fikk en ledende posisjon som radikal kritiker, journalist og forfatter i sin samtid. Deltok aktivt i samfunnsdebatten med artikler, foredrag, filosofiske essays og skj\u00f8nnlitter\u00e6re verker. Gjennombruddet kom i 1883 med den samfunnskritiske romanen \"Bondestudentar\". Var gift med Hulda Garborg. Samlivet mellom Hulda og Arne vakte oppsikt og bestyrtelse p\u00e5 grunn av parets radikale id\u00e9er om likestilling mellom kj\u00f8nnene. Arne var den eneste kritikeren som vurderte Amalie Skrams debutroman \"Constance Ring\" positivt da den ble utgitt. Hans mest kjente verk er diktsamlingen \"Haugtussa\" samt romanene \"Bondestudentar\" og \"Fred\".\n\n\u00a0\n**\"Tidene er hva vi gj\u00f8r dem til.\"**\n\n\u00a0\n**- Arne Garborg**\n\n\u00a0\n**\"Alle har n\u00e5 f\u00e5tt med seg alt?\" Det var mandag formiddag og vi var klare for \u00e5 kj\u00f8re. Vi hadde pakket bilen med alt vi trengte for en ukes opphold i Foreneset i Ryfylke der vi skulle ha h\u00f8stferie. Geir hadde leid en flott hytte\u00a0som l\u00e5 helt\u00a0nede ved\u00a0fjorden og\u00a0invitert med Paula, Aleksander, samt\u00a0noen felles venner av ham og Paula. Paula hadde p\u00e5 sin side invitert med meg. \"Ingen som har glemt noe?\" spurte Geir mens han kikket p\u00e5 hver og en av oss med et lunt smil i \u00f8yet.\u00a0Paula, Aleksander og jeg svarte i kor: \"Neeeeeeei\\!\"\u00a0\"Ok\\! Da kj\u00f8rer vi\\!\"\u00a0svarte Geir og\u00a0startet bilen.\u00a0**\n\n**Fergen fra Stavanger til Tau var f\u00f8rste etappe. Mens\u00a0vi seilte ut av havnebassenget stod jeg p\u00e5 dekk og s\u00e5 Stavanger bli borte bak fergen. Jeg ble st\u00e5ende der p\u00e5 dekk en stund og betraktet \u00f8yene og landskapet som\u00a0fergen passerte. Det var bl\u00e5 himmel med noen f\u00e5 hvite skyer,\u00a0luften var meget frisk\u00a0og luktet av sj\u00f8 og tang. Etter at vi var kommet i land\u00a0kj\u00f8rte vi\u00a0en dr\u00f8y\u00a0times tid\u00a0f\u00f8r vi tok fergen\u00a0fra Hjelmeland\u00a0til Nesvik.\u00a0Turen fortsatte en halvtimes tid\u00a0til vi endelig var fremme ved Foreneset Marina der hytta som\u00a0Geir hadde leid l\u00e5. Det var en flott kj\u00f8retur i et variert og vakkert landskap, og\u00a0jeg tok mange bilder med mobilen. Vi stoppet ett par steder underveis for \u00e5 strekke p\u00e5 beina samt betrakte det vakre landskapet.**\n\n**Vel fremme ved hytta ble vi tatt imot av hytteeieren og Geir fikk utlevert n\u00f8klene.\u00a0Deretter gikk vi inn i hytta og s\u00e5 oss omkring f\u00f8r vi hentet\u00a0bagasjen i bilen. Det f\u00f8rste vi gjorde var \u00e5 velge hvilke soverom vi ville ha. Da det var gjort pakket vi ut alle tingene i bagasjen. Etterp\u00e5 samlet vi oss\u00a0ved\u00a0langbordet i\u00a0det digre kj\u00f8kkenet. Vi var alle enige om at hytta var\u00a0s\u00e6rdeles flott og snakket om at vi\u00a0s\u00e5 frem til\u00a0uka som n\u00e5 l\u00e5 foran oss.**\n\n**Paula, Aleksander og Geir sa at de\u00a0\u00f8nsket \u00e5\u00a0pr\u00f8ve sv\u00f8mmebassenget, boblebadet og badstuen. Jeg svarte at\u00a0jeg\u00a0f\u00f8rst ville lese litt mens jeg r\u00f8kte ei pipe f\u00f8r jeg\u00a0gikk igang med \u00e5 lage middagen.\u00a0Paula hadde satt opp en plan for hvem som skulle lage maten hvilke dager. Hun sa til meg at hun ville unng\u00e5 at jeg ble v\u00e6rende p\u00e5 kj\u00f8kkenet hele tiden, men f\u00e5 godt med hvile og oppleve andre fine ting enn kun det \u00e5 lage mat.**\n\n**Mens de var i sv\u00f8mmebassenget r\u00f8kte jeg pipa, leste dikt av Tarjei Vesaas, og ruslet litt rundt\u00a0i n\u00e6romr\u00e5det der hytta l\u00e5 samt i marinaen. Da pipa var r\u00f8kt ferdig gikk jeg inn p\u00e5 kj\u00f8kkenet og begynte \u00e5 lage spagetti carbonara,\u00a0som Paula hadde bedt meg om \u00e5 lage. De kom inn p\u00e5 kj\u00f8kkenet i tur og orden mens jeg var i full sving. Duften av stekt bacon og hvitl\u00f8k hang p\u00e5 kj\u00f8kkenet og i den store stua (som var tilknyttet kj\u00f8kkenet). Geir hentet en flaske god italiensk r\u00f8dvin fra boden og \u00e5pnet den. Da maten var ferdig laget satte vi oss ved langbordet.**\n\n**Mens vi spiste snakket vi om hvordan vi ville bruke de neste dagene.\u00a0Paula og Geir sa at de ville g\u00e5 i fjellet neste dag sammen med Aleksander, en tur som\u00a0kom til \u00e5\u00a0ta flere timer.\u00a0Da jeg ikke hadde lyst til \u00e5 g\u00e5 i fjellet\u00a0avtalte vi at jeg istedet skulle handle i den lokale landhandelen som l\u00e5 en mil fra hytta. \"Da m\u00e5 du g\u00e5 tilbake til hytta,\" sa Geir, \"Hvis det er ok for deg?\" \"Det\u00a0kan bli en fin tur for deg,\" la Paula til. Jeg nikket og sa at jeg gjerne ville g\u00e5 den turen. **\n\n**Da vi hadde spist ferdig ryddet vi langbordet og kj\u00f8kkenet, fylte oppvaskmaskinen og tok oppvasken. Etterp\u00e5\u00a0satte jeg\u00a0over vann til appelsin-te.\u00a0Resten av kvelden\u00a0slappet vi\u00a0av i de digre skinnsofaene i den store stua mens vi drakk te og pratet. Trettheten etter denne lange dagen kom etterhvert sigende og vi begynte \u00e5 gjespe alle sammen.\u00a0Etter at vi hadde sittet slik og gjespet en liten stund\u00a0sa vi i tur og orden god natt til hverandre og gikk til k\u00f8ys.**\n\n**Neste morgen stod jeg grytidlig opp. Etter at jeg hadde dusjet og stelt meg\u00a0gikk jeg ned p\u00e5 kj\u00f8kkenet og begynte \u00e5 sette deigen til br\u00f8det jeg\u00a0hadde bestemt meg for \u00e5\u00a0bake. I br\u00f8ddeigen brukte jeg ulike typer mel, v\u00f8rter\u00f8l (istedet for vann), malt-extrakt, grov havsalt, samt godt med karve. Mens br\u00f8ddeigen hevet satt jeg og leste om Arne Garborg p\u00e5 internett. Jeg hadde en fornemmelse av at \u00e5nden til\u00a0Garborg hvilte over hele stedet.\u00a0Da br\u00f8ddeigen var ferdig hevet\u00a0satte\u00a0jeg den inn i ovnen. Snart bredte en nydelig duft av hjemmebakt br\u00f8d seg p\u00e5 kj\u00f8kkenet.\u00a0Jeg leste videre om Arne Garborg og ble fascinert, og\u00a0jeg n\u00f8t den nydelige duften av br\u00f8det som\u00a0stekte i ovnen.**\n\n**Paula kom ned p\u00e5 kj\u00f8kkenet og vi hilste hverandre god morgen. \"Mmmmmmm\\! S\u00e5 godt det lukter her\\!\" sa hun. \"Ja, jeg har et br\u00f8d i ovnen,\" svarte jeg. \"S\u00e5 fint\\!\" sa hun, \"Nybakt br\u00f8d til frokost\\! Jeg gleder meg\\!\" Aleksander kom ned mens br\u00f8det enn\u00e5 var i ovnen.\u00a0Da br\u00f8det var ferdig stekt kom Geir ogs\u00e5 ned.\u00a0Geir\u00a0kommenterte at det luktet veldig godt p\u00e5 kj\u00f8kkenet og jeg viste ham det nystekte br\u00f8det.\u00a0Vi dekket langbordet og tente levende lys. Jeg skj\u00e6rte skiver av det varme velduftende br\u00f8det, og s\u00e5 satte vi oss for \u00e5 innta frokosten.**\n\n**Jeg fortalte Paula og Geir at jeg ville skrive om hytteturen p\u00e5 min blogg, og at artikkelens tittel skulle v\u00e6re \"H\u00f8stferie med Arne Garborgs \u00e5nd...\" De protestere begge h\u00f8ylytt. \"Arne Garborg kom ikke herfra, men fra J\u00e6ren\\!\" slo de fast. \"Ja, jeg vet,\" svart jeg, \"men for meg som kommer fra Oslo er dette S\u00f8r-Vestlandet, og Arne Garborg er jo en av de store dikterne fra denne landsdelen. Derfor har ogs\u00e5 dette omr\u00e5det noe \u00e5 gj\u00f8re med ham, ihvertfall\u00a0for min del.\" \"Det er s\u00e5 typisk med dere fra Oslo,\" sa Geir og dultet med vennlig i skulderen, \"Dere forst\u00e5r ikke S\u00f8r-Vestlandet, ei\u00a0heller Vestlandet som s\u00e5dan.\u00a0Landsdelen er mangfoldig og har sv\u00e6rt mye \u00e5 by p\u00e5 innen b\u00e5de n\u00e6ringsliv, natur, historie og kultur. Men det oppfatter ikke dere i Oslo.\"**\n\n**Da vi hadde spist kledde Paula, Geir og Aleksander seg for fjellturen. Jeg tok p\u00e5 meg joggedressbukse og bomullsgenser. Paula spurte om jeg\u00a0hadde tenkt \u00e5 g\u00e5\u00a0uten jakke. Jeg svarte at siden sola skinte fra bl\u00e5 himmel ville ei jakke f\u00e5 meg til \u00e5 drive av svette mens jeg gikk tilbake til hytta. Vi satte oss inn i bilen og kj\u00f8rte til Jelsa der landhandelen l\u00e5. Jeg vinket farvel\u00a0da de kj\u00f8rte videre, og da jeg ikke kunne se bilen lenger gikk jeg inn i landhandelen.\u00a0Etter at jeg hadde funnet det\u00a0som var notert p\u00e5 handlelisten og f\u00e5tt betalt pakket jeg varene godt ned i ryggsekken.\u00a0Ryggsekken ble beh\u00f8rlig lukket og plassert p\u00e5 ryggen, beltene spent fast, og jeg\u00a0begynte p\u00e5 turen tilbake til hytta.**\n\n**Det var en fin g\u00e5tur. Sola skinte fra klar bl\u00e5 himmel og\u00a0temperaturen var behagelig. Biler samt store lastebiler passerte meg av og til mens jeg gikk\u00a0langs den smale landeveien. Jeg kunne h\u00f8re fuglene som kvitret og lyden av mine egne skritt. Underveis passerte jeg g\u00e5rder der sauer var ute p\u00e5 beite. \"B\u00e6\u00e6\u00e6\u00e6\u00e6\u00e6\u00e6\u00e6\\!\" kunne jeg h\u00f8re sauene breke. \"B\u00e6\u00e6\u00e6\u00e6\u00e6\u00e6\u00e6\u00e6\\!\" brekte jeg tilbake. Flere av sauene l\u00f8ftet hodet fra gresset de beitet og kikket p\u00e5 meg.\u00a0**\n\n**Da jeg hadde\u00a0kommet omtrent halvveis stoppet en bil og f\u00f8reren rullet ned vinduet. \"Trenger du skyss?\" spurte den eldre mannen bak rattet meg vennlig. \"Takk for tilbudet,\" svarte jeg, \"men dette her har jeg godt av\\!\". Jeg\u00a0klappet meg p\u00e5 magen for \u00e5 illustrere hvorfor jeg hadde godt av en slik tur og\u00a0den eldre mannen lo. \"Mine venner g\u00e5r i fjellet, og jeg g\u00e5r denne strekningen fra Jelsa til Foreneset Marina der vi har leid hytte.\" Vi snakket litt sammen, og jeg fortalte at jeg hadde bakt br\u00f8d om morgenen og\u00a0hadde planer om \u00e5\u00a0lage eplemos\u00a0neste dag. \"\u00c5\u00e5\u00e5\u00e5\u00e5\\! Hjemmebakt br\u00f8d med hjemmelaget eplemos er veldig godt\\!\" svarte den vennlige mannen. \"Ja, og senere denne uka skal vi ha lammestek spekket med hvitl\u00f8k og frisk rosmarin,\"\u00a0svarte jeg. \"Du verden\\! Jeg blir helt sulten s\u00e5nn som du prater\\!\"\u00a0utbr\u00f8t han. \"Du f\u00e5r skynde\u00a0deg hjem og gi deg i kast p\u00e5 kj\u00f8kkenet\\!\" svarte jeg, \"S\u00e5nn at du f\u00e5r imponert kona. Veien til hjertet g\u00e5r gjennom magen, og det holder gl\u00f8den ved like i et ekteskap.\"\u00a0\"Ja, det er\u00a0helt riktig\\!\" lo han, \"Hyggelig \u00e5 m\u00f8te deg\\! God tur videre og lykke til med b\u00e5de eplemos og lammestek\\!\"\u00a0Han startet bilen, og\u00a0vi vinket til hverandre\u00a0da han kj\u00f8rte videre.**\n\n**Da jeg var kommet frem til hytta t\u00f8yde jeg f\u00f8rst litt ut. Jeg var blitt rimelig sliten og st\u00f8l etter g\u00e5turen, og beina kjentes stive.\u00a0Etterp\u00e5 tok jeg en god dusj og skylte av meg svetten.\u00a0Paula, Aleksander og Geir\u00a0kom tilbake mens jeg\u00a0satt\u00a0p\u00e5\u00a0terrassen\u00a0ute og leste bok, r\u00f8kte pipe\u00a0og drakk te.\u00a0Etter at de hadde f\u00e5tt dusjet fortalte vi hverandre om turene vi hadde hatt.\u00a0Da vi hadde gjort det gikk\u00a0i sv\u00f8mmebassenget. Vannet i bassenget holdt 31 grader og\u00a0var meget behagelig. Mens vi var i bassenget lekte vi sammen med Aleksander og hadde\u00a0konkurranser. Det syntes han\u00a0\u00e5penbart var\u00a0veldig morsomt.\u00a0Han b\u00e5de lo, jublet og sprutet.\u00a0**\n\n**Geir spurte om jeg ville pr\u00f8ve boblebadet. Jeg svarte at det ville jeg selvsagt, men da jeg skulle sette meg ned i boblebadet klarte jeg det nesten ikke. Vannet var s\u00e5 varmt at huden ble helt r\u00f8d,\u00a0s\u00e5pass at\u00a0det f\u00f8ltes som om jeg ble langsomt kokt. Likevel klarte jeg \u00e5 presse meg\u00a0ned i det varme vannet, litt etter litt, og ble sittende der i boblebadet noen minutter.\u00a0Men til slutt klarte jeg ikke varmen mer og gikk opp for \u00e5 ta en kj\u00f8lende dusj. Da jeg\u00a0hadde dusjet\u00a0ville jeg\u00a0pr\u00f8ve badstuen. Geir fortalte at temperaturen i badstuen var 90 grader.\u00a0Jeg gikk inn og det\u00a0kjentes meget behagelig. Paula ble med meg i badstuen, og vi satt der og pratet til\u00a0vi begge\u00a0var blitt varme og svette.**\n\n**Etter turen i sv\u00f8mmebassenget, boblebadet og badstuen\u00a0var det tid for middag. Paula lagde velsmakende\u00a0meksikanske tortillas. Vi hadde iskald\u00a0Coca\\~Cola som drikke til maten. Da vi hadde spiste ferdig\u00a0lagde jeg te til oss. Geir skjenket m\u00f8rk kraftig portvin til Paula, seg selv og meg. Paula fant frem sjokolade og annet godteri til teen og portvinen. Vi satte oss i de digre skinnsofaene i den store stua og praten mellom oss gikk\u00a0til trettheten tok overh\u00e5nd.**\n\n**Neste morgen var jeg f\u00f8rstemann opp.\u00a0Etter\u00a0\u00e5 ha dusjet og stelt meg\u00a0gikk jeg ned p\u00e5 kj\u00f8kkenet og begynte \u00e5 lage eplemos. Eplene ble f\u00f8rst skylt, deretter kuttet i biter,\u00a0og s\u00e5\u00a0hatt i kjelen med litt vann. Mens eplene kokte leste jeg videre om Arne\u00a0Garborg p\u00e5 internett, og jeg leste flere dikt av ham. En nydelig duft av kokte epler bredte seg etterhvert p\u00e5 kj\u00f8kkenet.\u00a0Da eplene var kokt m\u00f8re moste jeg de grovt\u00a0og tilsatte sukker samt saften fra en sitron. Deretter lot jeg eplemosen sm\u00e5putre videre p\u00e5 svak varme. Da eplemosen var ferdig laget satte jeg den ut for \u00e5 kj\u00f8les til vi skulle ha frokost.**\n\n**Ogs\u00e5 denne morgenen var Paula den f\u00f8rste som kom ned til meg p\u00e5 kj\u00f8kkenet. \"God morgen\\!\" sa jeg og ga henne en klem. \"God morgen\\!\" svarte hun. Hun sniffet i luften og spurte om hva jeg lagde. \"Eplemos,\" svarte jeg, \"Den st\u00e5r n\u00e5 ute for \u00e5 kj\u00f8les.\" \"Mmmmmmmm\\! Deilig\\!\" sa hun. \"Vil du ha te?\" spurte jeg. \"Nei takk\\! Jeg vil heller ha kaffe,\" svarte hun med et smil, \"Hvis du kunne lage en liten kanne?\" \"Selvsagt\\!\" svarte jeg og gikk igang med \u00e5 male b\u00f8nnene. Da kaffen var ferdig laget skjenket jeg en kopp til henne og meg. Musikk av Chet Baker ble spilt og stemningen var meget fin.\u00a0Paula og jeg\u00a0dekket frokostbordet sammen. Etter en liten stund kom\u00a0Aleksander ned.\u00a0**\n\n**Mens vi satt og spiste frokost kom Geir ned. Jeg spurte om han ville ha en kopp te. \"Ja takk\\! Kjempegodt med en kopp te n\u00e5 om morgenen\\!\" svarte han\u00a0og satte seg ved langbordet. Det duftet nydelig av\u00a0hjemmbakt krydret br\u00f8d, nylaget eplemos, svart kaffe og appelsin-te p\u00e5 kj\u00f8kkenet. Og mens vi inntok frokosten pratet vi om hvordan vi hadde opplevd turen s\u00e5 langt. **\n\n**S\u00e5 dro Paula, Aleksander og Geir p\u00e5 fisketur med b\u00e5ten. Jeg gikk en liten tur i n\u00e6romr\u00e5det. Da jeg kom tilbake til hytta satte jeg meg ute p\u00e5 terrassen med en kopp te og god bok. Mens jeg satt der og leste fikk jeg meldinger fra Paula om at de hadde f\u00e5tt mange makrell, og at det var Aleksander som hadde f\u00e5tt de fleste. Da de kom tilbake renset jeg makrellene og hadde de i steikepanna med en god klatt sm\u00f8r. Vi var blitt enige om at middagen skulle v\u00e6re stekt makrell med poteter, agurksalat og persillesm\u00f8r. Jeg lagde maten, og en appetittvekkende duft bredte seg p\u00e5 kj\u00f8kkenet mens makrellene var i steikepanna. Da maten var ferdig laget\u00a0satte vi oss\u00a0for \u00e5\u00a0innta m\u00e5ltidet. Drikke var leskende pilsner \u00f8l. Paula og Geir\u00a0ville ha\u00a0Ringnes, mens jeg ville pr\u00f8ve \u00f8let til Tou Bryggeri.**\n\n**Etter maten var jeg s\u00e5 trett at jeg \u00f8nsket \u00e5 tidlig til sengs. Paula og Geir sa at de ville bli\u00a0v\u00e6rende i den store stua og prate en liten stund f\u00f8r de\u00a0ogs\u00e5 gikk til sengs. Da jeg hadde\u00a0b\u00f8rstet tenner og vasket ansiktet gikk jeg inn p\u00e5 mitt soverom. Jeg \u00e5pnet\u00a0takvinduet slik at frisk luft ville str\u00f8mme inn p\u00e5 soverommet i l\u00f8pet av natten. S\u00e5\u00a0fant jeg biografien om Ragnhild J\u00f8lsen\u00a0for \u00e5\u00a0lese videre i den p\u00e5 sengen. Men s\u00f8vnig som jeg var klarte jeg kun \u00e5 lese ett par sider f\u00f8r jeg duppet av. Etter en liten stund v\u00e5knet jeg. Jeg hadde fremdeles\u00a0brillene p\u00e5 meg og boka l\u00e5 liggende mellom hendene p\u00e5 dyna. Gjespende la jeg boka og brillene p\u00e5 nattbordet, slukket lyset og sovnet.**\n\n**Stephanie - ei venninne av Paula - kom p\u00e5 formiddagen neste dag.\u00a0Hun hadde tatt med seg de to\u00a0barna som hun passet p\u00e5. Jeg kunne tydelig se at det var et hengivent forhold mellom Stephanie og barna, noe som beveget meg. De\u00a0\u00f8nsket alle\u00a0\u00e5 pr\u00f8ve\u00a0sv\u00f8mmebassenget. Jeg sa at jeg ville sitte ute i ettermiddagssolen og\u00a0lese dikt\u00a0av Tarjei Vesaas til en kopp te og ei god pipe. Da de var ferdige i sv\u00f8mmebassenget\u00a0var det tid for\u00a0g\u00e5 tur i skogen. Geir og Aleksander hadde tatt b\u00e5ten for \u00e5 fiske ute i fjorden. **\n\n**Paula, Stephanie, jeg kledde oss for turen. Barna ble kledd av Stephanie.\u00a0Vi begynte \u00e5 g\u00e5 langs den smale landeveien. Underveis fikk ett av barna vondt i f\u00f8ttene p\u00e5 grunn av de trange st\u00f8vlene, s\u00e5 Stephanie\u00a0tok begge\u00a0barna med seg tilbake til hytta. Paula og jeg gikk videre langs landeveien. Da vi kom til der vi skulle g\u00e5 inn i skogen tok vi av landeveien. Jeg m\u00e5tte f\u00f8rst late vannet etter all teen som\u00a0jeg hadde drukket. Jeg\u00a0fikk lettet trykket\u00a0i tanken\u00a0og vi begynte \u00e5 g\u00e5 innover i skogen. Skogsveien/stien vi gikk var\u00a0tildels tung oppoverbakke som tok omtrent en times tid.\u00a0Da vi var kommet til toppen var vi\u00a0godt slitne begge to, men enige om at turen var meget fin. Det regnet lett\u00a0slik at det\u00a0luktet godt av skogen der vi gikk.\u00a0Paula sa at hun ville g\u00e5 videre innover. Jeg svarte at jeg ville returnere da mine f\u00f8tter verket p\u00e5 grunn av de\u00a0noe trange st\u00f8vlene. Da jeg var kommet ned igjen ventet Geir med bilen. Han sa at han og Aleksander hadde fanget flere makrell og spurte om jeg kunne rense dem.**\n\n**Vi kj\u00f8rte tilbake til hytta og makrellene ble renset og stekt. De skulle vi ha som p\u00e5legg til frokosten de neste dagene. S\u00e5 lagde jeg middagen. Det\u00a0var grove kj\u00f8ttaker med poteter, gulr\u00f8tter, ertepur\u00e9\u00a0og brun fl\u00f8tesaus. Paula kom tilbake mens jeg holdt p\u00e5 med \u00e5 lage\u00a0maten. Hun dusjet og kledde seg om f\u00f8r middagen. Vi satte oss ved langbordet, tente levende lys,\u00a0og forsynte oss med kj\u00f8ttkaker, poteter, gulr\u00f8tter og ertepur\u00e9. Til maten hadde vi r\u00f8rte tytteb\u00e6r og kaldt pilsner \u00f8l.**\n\n**Vi satt lenge der rundt langbordet, spiste rolig, drakk \u00f8l,\u00a0pratet og trivdes i hverandres selskap.\u00a0Men\u00a0sliten som jeg var etter turen i skogen og alt det andre jeg hadde gjort i l\u00f8pet av dagen\u00a0kjente jeg at s\u00f8vnigheten kom sigende. Jeg klarte knapt \u00e5 holde \u00f8ynene \u00e5pne og hadde vansker med \u00e5 f\u00f8lge samtalen. Paula sa til meg at jeg s\u00e5 meget trett ut og derfor burde legge meg. De andre sa det samme. Jeg smilte,\u00a0sa god natt og reiste meg trett fra bordet. Gjespende gikk jeg opp\u00a0til badet i andre etasje for \u00e5 b\u00f8rste tenner og vaske ansiktet. **\n\n**Da jeg la meg ned p\u00e5 den myke sengen og trakk dynen over meg sloknet jeg momentant...**\n\n\u00a0\n\n***Den som fekk gl\u00f8yme (dikt - 1895)***\n\n\u00a0\n***Den minste Minning eg um deg m\u00f8ter,***\n\n***so tungt det tek meg, so saart det gr\u00f8ter;***\n\n***det minste Orde eg h\u00f8yre maa, -***\n\n***med Hjartegraat gjeng eg derifraa.***\n\n\u00a0\n***Eg skulde aldri den Suti g\u00f8yme,***\n\n***naar so at det var eg maatte gl\u00f8yme;***\n\n***eg skulde aldri gaa sjuk i Kring,***\n\n***naar eg feek gl\u00f8yme den eine Ting.***\n\n\u00a0\n### H\u00f8stferie - i \u00e5nden til Jakob Sande... (andre del)\n\n\n\nJakob Sande (1906 - 1967) var en folkekj\u00e6r dikter og forfatter. Han skrev flere diktsamlinger og mange noveller i sin levetid. Flere av hans dikt er tonesatt - blant annet av Geirr Tveitt - og blitt popul\u00e6re folkeviser. Mye av tematikken i Jakobs diktning kretser rundt Vestlandets og naturen i landsdelen, videre om kj\u00e6rligheten, livet og d\u00f8den. Han diktet ogs\u00e5 om bygdeliv og sj\u00f8mannsliv. Var kjent for sin burleske humor som han brukte mye i sin diktning, men mange av diktene har ogs\u00e5 en var og f\u00f8lsom tone. \n\n\u00a0\n**\"Eit fuglepar samfl\u00f8ygt sprengjer solgylt mot himmelrand: det er oss to p\u00e5 spilande vengjer heim til kj\u00e6rleikens morgonland\\!\"**\n\n**- Jakob Sande**\n\n**\u00a0**\n\n**Torsdag morgen stod jeg tidlig opp. De andre sov og det var helt stille i hytta da jeg\u00a0kom ned p\u00e5 kj\u00f8kkenet. Jeg satte over vann til appelsin-te,\u00a0fant\u00a0piperenseren\u00a0og pipa. Mens teen traktet renset jeg pipa grundig,\u00a0deretter stappet jeg den med den rene Virginia tobakken som jeg hadde kj\u00f8pt i K\u00f8benhavn i sommer.\u00a0Etter at pipa var ferdig renset lest jeg om Jakob Sande p\u00e5 internett. Da teen var ferdig traktet skjenket jeg ett par kopper. En god duft at sort te og appelsin bredte seg p\u00e5 kj\u00f8kkenet. **\n\n**Jeg tok p\u00e5 meg den sorte skinnjakka og alpelua,\u00a0la\u00a0fyrt\u00f8yet og pipa i jakkelommene, tok med meg tekoppene og diktsamlingen med Tarjei Vesaas og gikk ut p\u00e5 terrassen. Det var lysnet av morgen. Himmelen var dekket med et flott gr\u00e5hvitt tungt skylag der sollyset glippet mellom\u00a0enkelte sprekker, fjorden og fjellene\u00a0var innhyllet i morgendis. Hele landskapet slo meg som et maleri av Joachim Frish. **\n\n**Jeg fant frem fyrt\u00f8yet og pipa fra jakkelommene, str\u00f8k en fyrstikk og fyrte opp pipa, tok ett par dype drag og s\u00e5\u00a0den bl\u00e5 tobakksr\u00f8ken drive dovent avsted i den r\u00e5\u00a0morgenluften. Det var en fin morgen\u00a0der\u00a0omr\u00e5det omkring hytta\u00a0l\u00e5 badet i stillhet. Jeg satte meg ned p\u00e5 trebenken ved langbordet og betraktet det flotte landskapet mens jeg pattet rolig p\u00e5 pipa.\u00a0Mitt sinn var rolig etter en god natts s\u00f8vn, og jeg kjente at landskapets skj\u00f8nnhet og harmoni bevege min sjel. Jeg \u00e5pnet diktboka med Tarjei Vesaas og leste noen dikt.\u00a0Vesaas\u00b4 sterke poesi forsterket opplevelsen av den fine\u00a0morgenen og det vakre landskapet. **\n\n**Da pipa var ferdig r\u00f8kt gikk jeg inn igjen og fortsatte \u00e5 lese om Jakob Sande.\u00a0Etter en liten stund\u00a0kom Paula ned. Jeg reiste meg fra bordet og gikk bort til henne. Vi hilste god morgen og ga hverandre en klem.\u00a0\"Vil du ha\u00a0en kopp te?\" spurte jeg henne. Hun kikket p\u00e5 meg med morgentr\u00f8tte \u00f8yne og\u00a0ristet p\u00e5 hodet: \"Nei takk, jeg vil heller ha kaffe. Kunne du lage noe? Det ville v\u00e6rt fint\\!\" \"Selvsagt\\! Kaffe skal bli\\!\" svarte jeg og gikk igang med \u00e5 male b\u00f8nner. Mens kaffen ble laget dekket vi frokostbordet. Barna kom ettervhvert ned p\u00e5 kj\u00f8kkenet, en etter en, og s\u00e5 kom Stephanie. Barna\u00a0var livlige, de lekte og lo,\u00a0og det\u00a0ble sv\u00e6rt trivelig p\u00e5 kj\u00f8kkenet. Vi satte oss, tente levende lys\u00a0og begynte p\u00e5 frokosten. **\n\n**Mens vi spiste kom Geir ned. Han satte seg sammen med oss og vi voksne pratet om hvordan vi ville bruke dagen. Paula sa at hun ville g\u00e5 en tur i skogen. Geir ville ta med seg Aleksander p\u00e5 fisketur. Jeg\u00a0ville\u00a0g\u00e5 en tur i n\u00e6romr\u00e5det og\u00a0deretter v\u00e6re\u00a0p\u00e5 hytta for \u00e5 lese. Bordet ble ryddet og\u00a0vi begynte \u00e5\u00a0forberede oss p\u00e5 v\u00e5res gj\u00f8rem\u00e5l for dagen. Jeg f\u00f8lte meg\u00a0ikke helt bra, s\u00e5 jeg sa at jeg ville legge meg litt nedp\u00e5. Kvelden i forveien hadde jeg f\u00e5tt et lettere\u00a0migreneanfall og jeg merket at\u00a0svimmelheten og hodepinen hadde kommet igjen om morgenen.\u00a0Jeg tok ett par hodepinetabletter og tuslet opp p\u00e5 soverommet for \u00e5 hvile inntil jeg f\u00f8lte meg bedre. Heldigvis virket hodepintetablettene effektivt\u00a0s\u00e5 jeg fikk sovet en liten stund. **\n\n**Da jeg v\u00e5knet gikk jeg ned i stua. De andre var nettopp kommet tilbake. Geir viste meg fisken (makrell og lyr) som\u00a0han og Aleksander\u00a0hadde f\u00e5tt. Jeg\u00a0fant frem en skarp kniv og plastfj\u00f8l og gikk igang med \u00e5 rense fisken. Mens jeg holdt p\u00e5 med\u00a0\u00e5 rense fisken\u00a0kom Sandra og hennes to barn. Vi hilste alle hjertelig p\u00e5 hverandre, spurte om hvordan det stod til og hva vi hadde gjort siden sist. Sandra gikk inn p\u00e5 sitt soverom og pakket ut. Barna sa at de ville i sv\u00f8mmebassenget. Sandra og ett\u00a0par andre av\u00a0de voksne nikket og sa at de ble\u00a0med dem. Mens de\u00a0gikk sv\u00f8mmebassenget renset jeg ferdig fisken og t\u00f8rket den godt med kj\u00f8kkenpapir. da det var gjort\u00a0gikk jeg ut for \u00e5 r\u00f8ke ei pipe. **\n\n**Jeg\u00a0tuslet ut p\u00e5 terrassen og fyrte opp pipa. Med meg hadde jeg ett par kopper svart kaffe samt diktsamlingen med Tarjei Vesaas. Jeg n\u00f8t den fine ettermiddagen, dens harmoni og ro. Landskapet ved hytta var fassinerende \u00e5 betrakte og poesien til Tarjei Vesaas forsterket den gode f\u00f8lelsen som jeg hadde inne i meg. Av og til kikket jeg opp fra diktboka, og\u00a0jeg kunne se at det var liv og leven i sv\u00f8mmebassenget. Plutselig h\u00f8rte jeg\u00a0en\u00a0jovial mannsstemme\u00a0si \"Hej Morten\\!\" p\u00e5 klingende dansk. Jeg kikket br\u00e5tt opp og\u00a0s\u00e5 Terje og hans datter kom g\u00e5ende mot meg. De\u00a0var nettopp ankommet og hadde parkert bilen, n\u00e5 kom de g\u00e5ende med bagasjen. Terje og jeg hilste og ga hverandre en god klem. \"Jeg var ikke helt sikker p\u00e5 hvilken av hyttene det var, men n\u00e5r jeg s\u00e5 en mann med sort jakke, alpelue og pibe tenkte jeg \"Piberyger\\! Det m\u00e5 jo v\u00e6re Morten\\!\" og forstod at dette m\u00e5tte v\u00e6re hytten,\" sa Terje.\u00a0Vi lo hjertelig begge to og jeg sa: \"Ja, pipe er kanskje et landemerke?\" \"Pibe er definitvt et landemerke\\!\" lo Terje og dultet meg vennskapelig i skulderen.**\n\n**Terje og hans datter gikk inn og hilste p\u00e5 de andre. Jeg ble v\u00e6rende ute til pipa var ferdig r\u00f8kt, noe som\u00a0tok en halvtimes tid. Etterp\u00e5 gikk jeg inn og pratet med de andre voksne p\u00e5 kj\u00f8kkenet. Da vi hadde pratet\u00a0ville jeg v\u00e6re litt p\u00e5 Twitter. Jeg tvirtet med Espen Gya og avtalte \u00e5 bes\u00f8ke ham i Sauda - der han bor - neste dag. Espen ga meg tips om hvilke b\u00e5truter jeg kunne benytte meg av og vi avtalte \u00e5 m\u00f8tes p\u00e5 formiddagen. Han skulle hente meg med bilen og s\u00e5 vise meg Sauda. Jeg gledet meg veldig til \u00e5 m\u00f8te Espen - som jeg hadde hatt noe kontakt med p\u00e5 Twitter - og se vakre Sauda. **\n\n**Vi skulle ha lammestek til middag om kvelden neste dag og jeg hadde f\u00e5tt i oppdrag \u00e5 lage maten. Jeg sa til de andre at jeg ville spekke lammel\u00e5ret med hvitl\u00f8k og frisk rosmarin om morgenen f\u00f8r jeg dro slik at den skulle v\u00e6re klar til \u00e5 settes i ovnen n\u00e5r jeg kom tilbake fra Sauda p\u00e5 ettermiddagen.\u00a0De andre sa at det var helt greit. Jeg\u00a0hentet lammel\u00e5ret fra fryseren i boden slik at det\u00a0kunne tines til\u00a0neste morgen.\u00a0S\u00e5 lagde Paula, Stephanie\u00a0og Sandra middagen. Det var lasagne basert p\u00e5 en Toro pakke. Paula hadde mye moro med \u00e5 erte meg med at det var et Toro produkt som ble brukt. Hun og de andre damene lo jovialt av meg og\u00a0sa at jeg var litt snobb p\u00e5 kj\u00f8kkenet. **\n\n**Vi satte oss ved langbordet da maten var ferdig laget. R\u00f8dvin ble skjenket i glassene til oss voksne og brus til barna, og s\u00e5 begynte vi \u00e5 spise. Mens vi spiste gikk praten mellom oss voksne livlig rundt bordet og barna s\u00e5 ut til \u00e5 ha det kjempeg\u00f8y. Da maten var ferdig spist ryddet vi langbordet, fylte oppvaskmaskinen, tok oppvasken av det som ikke gikk i maskinen, og rengjorde kj\u00f8kkenbenken. Etterp\u00e5 satte vi oss i stua for \u00e5 slappe av og prate. Nylaget dampende te ble skjenket i koppene til de som ville ha. Geir hentet flasken med m\u00f8rk kraftig portvin i boden og satte den p\u00e5 salongbordet sammen med sm\u00e5 glass.**\n\n**Neste\u00a0morgen stod jeg grytidlig opp. F\u00f8rst\u00a0tok jeg min sedvanlige morgendusj og stelte meg, hadde p\u00e5 eau de toilette og kom i nyvaska kl\u00e6r. Deretter gikk jeg musestille ned p\u00e5 kj\u00f8kkenet for ikke \u00e5 vekke de andre.\u00a0Jeg\u00a0hentet\u00a0lammel\u00e5ret\u00a0i boden, der det var blitt plassert kvelden i forveien for \u00e5 tine.\u00a0Lammel\u00e5ret ble lagt p\u00e5 smurt langpanne, s\u00e5\u00a0renset jeg en hel hvitl\u00f8k og\u00a0delte feddene p\u00e5 langs,\u00a0og klippet frisk rosmarin. Jeg fant frem\u00a0en skarp kniv i skuffen og gikk igang med \u00e5 spekke det digre lammel\u00e5ret. Da lammerl\u00e5ret var ferdig spekket\u00a0plasserte jeg det i ovnen der det skulle ligge til ettermiddagen da jeg var kommet tilbake fra Sauda. Da det var gjort\u00a0ble jeg kj\u00f8rt ned til fergeterminalen. **\n\n**Jeg tok fergen til Ropeid der Espen hentet meg. Espen og jeg hilste og ga hverandre en god klem. Vi satte oss inn i bilen og fant raskt tonen. Praten mellom oss var jovial og livlig. Vi pratet om Twitter, musikk og litteratur som vi likte, samt om hvordan det stod til med oss. Espen var en meget god guide og kj\u00f8rte meg rundt i omr\u00e5det omkring Sauda. Han\u00a0fortalte om stedets historie og kultur, noe jeg syntes\u00a0var veldig fint \u00e5 f\u00e5 oppleve. Flere ganger stoppet han bilen og vi gikk ut for \u00e5 betrakte det flotte landskapet. I det hele tatt trivdes jeg veldig i Espens selskap, jovial og trivelig som han var og er. Espen kj\u00f8rte inn til Sauda sentrum og viste meg kontoret sitt der jeg ogs\u00e5 fikk hilse p\u00e5 to av hans kollegaer. S\u00e5\u00a0tok\u00a0Espen og en kollega av ham\u00a0meg med til\u00a0huset til kunstneren Samuel Tveit - n\u00e5 omgjort til museum og caf\u00e9 - og viste meg omkring der. Det var alle tiders\\! Huset var fylt av flott kunst samt fine gjenstander. Den hyggelige kollegaen til Espen guidet meg rundt inne i\u00a0huset samt p\u00e5 plassen rundt huset og fortalte meg om livet til Samuel Tveit samt om stedets historie.\u00a0Jeg\u00a0ble overveldet over alt han fortalte\u00a0og av hvor flott huset og\u00a0omr\u00e5det omkring var. **\n\n**Etterp\u00e5\u00a0tok Espen meg hjem til seg der jeg fikk hilse p\u00e5 hans\u00a0vakre og hyggelige\u00a0kone samt den lekne hunden de har. Espen og hans kone gikk igang p\u00e5 kj\u00f8kkenet og lagde en\u00a0lekker kyllingsalat\u00a0og satte over vann til kaffe.\u00a0Mens de lagde salaten og kaffen pratet vi om Sauda og de fortalte meg videre om stedets historie. Da salaten og kaffen var ferdig laget satte vi oss ved bordet i stua for lunsj. Frisk eplemos ble skjenket i glassene og vi begynte p\u00e5 m\u00e5ltidet. Det var en lett og god stemning ved bordet mens vi inntok lunsjen. Vi spiste og pratet og\u00a0jeg hadde det veldig fint. Etter maten viste Espen med sitt stereoanlegg og radio. Han fortalte meg at han likte \u00e5 lytte til fransk radio der de snakket om filosofi, id\u00e9er\u00a0og litteratur.\u00a0Da det var gjort\u00a0kj\u00f8rte han meg ned til fergeterminalen i Sauda. Vi hadde god tid s\u00e5 vi fikk pratet litt mer sammen i bilen p\u00e5 veien ned.\u00a0P\u00e5 brygga tok vi farvel og\u00a0ga hverandre en klem. Jeg takket Espen for den fine dagen som jeg hadde f\u00e5tt oppleve, og sa at han var hjertelig velkommen til middag hos meg n\u00e5r han skulle til Oslo neste gang.\u00a0Espen svarte at det ville han gjerne og satte seg inn i bilen. Jeg vinket farvel da han kj\u00f8rte\u00a0og gikk\u00a0s\u00e5 ombord p\u00e5 fergen.\u00a0**\n\n**Da jeg var kommet tilbake til hytta gikk jeg umiddelbart igang med \u00e5 lage middagen. Det\u00a0var lammestek med \"Pommes Anna\" (ovnsbakte poteter, med frisk timian, hvitl\u00f8k, sm\u00f8r, pepper og havsalt\u00a0- utviklet under den franske revolusjons dager),\u00a0\"Haricots verts\u00a0\u00e0 l\u00b4ail\" (brekkb\u00f8nner surret i olje og sm\u00f8r sammen med loffsmuler,\u00a0hakkede valn\u00f8tter, hakket hvitl\u00f8k, grov pepper og havsalt), samt \"Vichygulr\u00f8tter\" (gulr\u00f8tter surret i sm\u00f8r sammen med frisk persille, sukker, grov pepper og havsalt).\u00a0Tidligere p\u00e5 dagen\u00a0hadde Sandra laget en velsmakende\u00a0og frisk fransk ostekake som vi hadde til kaffen etter middagen. **\n\n**L\u00f8rdagen gikk med til ulike sosiale sysler. Om kvelden skulle vi ha grillfest. F\u00f8r p\u00e5 dagen bakte Terje en meget deilig dansk eplekake der han blant annet brukte brunt sukker. Eplekaka skulle vi ha til ettermiddagskaffen sammen med vanilje iskrem. Da det var tid for \u00e5 smake p\u00e5 eplekaka satte vi oss ved langbordet. Terje delte kaka og ga hver og en av oss et digert stykke. Kaka ver meget saftig og god, med fin smak av eple og kanel, samt deilig spr\u00f8 skorpe av karamellisert brunt sukker.\u00a0Etter at vi hadde spist\u00a0kakestykkene\u00a0gikk Geir ut og\u00a0fyrte\u00a0opp grillen.\u00a0Tidligere p\u00e5 dagen hadde Sandra og Stephanie marinert kj\u00f8ttet som skulle grilles.\u00a0Det var\u00a0digre saftige koteletter, sv\u00e6re skiver av storfekj\u00f8tt, p\u00f8lser av ulikt slag, kyllingfileter, kyllingvinger, samt r\u00f8dl\u00f8k og gulr\u00f8tter.\u00a0**\n\n**Jeg gikk igang med \u00e5 grille, men Paula mente at jeg ogs\u00e5 skulle ha tid til \u00e5 spise og hygge meg s\u00e5 hun tok over grillingen etter en liten stund. Geir skjenket vin til meg og alle var i meget godt hum\u00f8r. Vi hadde kj\u00f8pt inn mye grillmat, og lag p\u00e5 lag med grillede velduftende kyllingvinger, kyllingfileter, koteletter samt skiver av storfekj\u00f8tt ble lagt p\u00e5 fatet p\u00e5 bordet. Vi spiste og drakk og hygget oss. Barna fikk p\u00f8lser og de svermet omkring. Da det led utp\u00e5 kvelden og begynte \u00e5 ble m\u00f8rkt og kj\u00f8lig tok\u00a0flere p\u00e5 seg gensere og jakker.**\n\n**Litt tidligere p\u00e5 kvelden\u00a0hadde\u00a0Paula og Terje tent et flott b\u00e5l p\u00e5 svaberget nede ved vannet. Da vi hadde spist ferdig gikk vi ned til svaberget og samlet vi oss rundt b\u00e5let. Der satt vi og\u00a0drakk vin, pratet om alt og ingenting, sang sanger som vi kom p\u00e5, hadde lekekonkurranser,\u00a0og fortalte hverandre gode historier.\u00a0Jeg opplevde det som\u00a0veldig fint og alle virket beveget av den\u00a0hyggelige\u00a0kvelden.\u00a0For min del\u00a0kommer jeg til \u00e5\u00a0huske denne kvelden som en av de fineste jeg har opplevd p\u00e5 lenge. Paula og jeg\u00a0pratet\u00a0sammen om hvor glade vi var for at vi var s\u00e5 gode venner, og stadig ga vi hverandre klemmer. Da b\u00e5let hadde brent ut og gl\u00f8rne var iferd med \u00e5 slokne gikk vi tilbake til hytta. Jeg var meget tr\u00f8tt etter denne lange og fine dagen. Gjespende sa jeg god natt til de andre og tuslet opp til mitt soverom. Og da jeg la meg p\u00e5 sengen sovnet jeg momemtant.**\n\n**S\u00f8ndag var det tid for avreise. Stephanie hadde reist grytidlig om morgenen. Jeg rakk derfor ikke \u00e5 si adj\u00f8 til henne. Vi som var igjen m\u00e5tte v\u00e6re ute av hytta innen klokken 12\u00a0s\u00e5\u00a0hele formiddagen var vi i full sving med \u00e5 pakke og rydde. Det var full aktivitet over hele hytta. Vi pakket, redde sengene, feide gulvene, ryddet overalt, og gjorde hytta klar til \u00e5 bli vasket. Hytteeieren kom til avtalt tid og Geir overleverte ham n\u00f8klene. Hytteeieren spurte om hvordan vi syntes at uka hadde v\u00e6rt og vi fortalte i korte trekk om alt vi hadde gjort og opplevd. **\n\n**S\u00e5 sa vi adj\u00f8 til hytteeieren, satte vi oss inn i bilene og kj\u00f8rte ut p\u00e5 landeveien...**\n\n\u00a0\n***Aldri (dikt - 1931)***\n\n***Alltid \u00e5 tegja n\u00e5r***\n\n***du er meg n\u00e6r,***\n\n***aldri f\u00e5 segja kor***\n\n***du er meg kj\u00e6r.***\n\n***Aldri f\u00e5 kjenna din***\n\n***pust mot mitt kinn,***\n\n***aldri f\u00e5 brenna min***\n\n***munn imot din.***\n\n***Aldri f\u00e5 loga som***\n\n***eld imot deg:***\n\n***slik er den soga som***\n\n***klagar i meg.***\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "7e65809e-6722-4a0b-b4ad-b5a5edac78db"} +{"url": "http://ironfitness.blogg.no/1350339872_en_vanlig_mandag.html", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2018-26/segments/1529267865438.16/warc/CC-MAIN-20180623225824-20180624005824-00357.warc.gz", "warc_date": "2018-06-23T23:26:47Z", "text": "## EN VANLIG MANDAG\n\nDagen i dag har ikke v\u0107rt s\u013a alt for mye \u013a skryte av. Gr\u013att og kaldt v\u0107r er skikkelig nedtur n\u013ar man helst vil v\u0107re utend\u0159rs og trene. Menmen, trening ble det uansett. I dag var det bryst og mage som sto for tur, etterfulgt av sv\u0159mmeintervall senere p\u013a kvelden. Det sto ogs\u013a to gruppetimer som skulle gjennomf\u0159res. F\u0159rst ut var kettlebells. Dagens kettlebells\u0159kt var lagt opp til at f\u0159rste halvdel var teknikktrening og andre del var en h\u0159yintensiv periode. Det var en rein dametime i dag og jeg vil si at de klarte seg str\u013alene. Litt smerte m\u013a man regne med i slike e\u0159kter og jeg tror damene fikk kj\u0159rt seg skikkelig ut i dag. Bare en time etter denne \u0159kta, var det tid for vanngym. Her er det en rekke spreke, godt voksene menneske som kj\u0159rer p\u013a med sirkeltrening i vann. Vi har ogs\u013a med oss noen flinke yngre mennesker, men det er som ordtaket sier:\n\n\"De eldste er fortsatt eldst\".\n\nRett etter vanngymen var det tid for sv\u0159mmeintervall som er fast hver mandag. Opplegget er:\n\n8 x 200 m - start hvert 4. minutt\n\n8 x 100 m - start hvert 2. minutt\n\nN\u013a er det sengetid for meg og jeg \u0159nsker alle dere lesere en god natt.\n\nHer kommer det en utfordring dere kan teste i l\u0159pet av de neste dagene. Jeg \u0159nsker gjerne tilbakemeldinger av personer som pr\u0159ver \u0159ktene mine ut. Dette er en WOD (workout of the day) som skal kj\u0159res hardt. Den er svart tung, men veldig effektiv. send gjerne inn tiden til meg ogs\u013a, og tenk deg at dette bare er en konkurranse med deg selv. M\u013alet er \u013a forbedre tiden sin etterhvert som man har kj\u0159rt gjennom \u0159kta en del ganger over en lengere periode.\n\n**QUOTE**\n\n** \n", "language": "no", "__index_level_0__": "d6bbefed-a1ee-4da5-a9f8-b17ea42c0563"} +{"url": "http://lekaquilt.blogspot.com/2016/07/", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2018-26/segments/1529267865438.16/warc/CC-MAIN-20180623225824-20180624005824-00019.warc.gz", "warc_date": "2018-06-23T23:04:51Z", "text": "*back to my blog as your source of inspiration :o) Thanks LeKa*\n\n \n\n## l\u00f8rdag 30. juli 2016\n\n### Black & White Swap\n\nJeg har v\u00e6rt med p\u00e5 en Black & White swap og dette var\u00a0\n\nmitt bidrag. Teppe skal inneholder stoffer som er sort med hvit, eller\n\nhvit med sort. og prosjektet skulle ha en dash med farge.\n\nDette m\u00e5ler ca. 24 x 24 inch.\n\n\n\n \nSelvf\u00f8lgelig vil min swap partner ogs\u00e5 motta noen ekstra gaver\u00a0\n\ni forsendelsen.\n\n\n\nQuiltehilsen LeKa\n\n10:00 1 kommentar: Linker til dette innlegget \n\n## l\u00f8rdag 9. juli 2016\n\n### Bl\u00e5 gr\u00e5 topp\n\nDet begynner \u00e5 bli 3-4 uker siden jeg ble ferdig med denne toppen.\n\n \nHer er den store buelinjalen fra Sew Kind of Wounderfol benyttet.\n\n\n\nM\u00f8nster heter Urban Winter og er ett av de f\u00f8rste m\u00f8nsterene\n\nsom ble gitt ut fra SKW. Jeg har sydd mitt i bl\u00e5 stoffer fra Jo Morton og\n\nensfarget gr\u00e5. Forel\u00f8big ligger det p\u00e5 vent for \u00e5 komme i longarm maskinen.\n\n \n## tirsdag 5. juli 2016\n\n### Ferdig top\n\nJeg har sydd en topp i t\u00f8ffe stoffer fra Moda.\n\nDisse stoffene passer perfekt til hyttefolk ved sj\u00f8en :)\n\n\n\n \nHer er det b\u00e5de m\u00e5ker, hval og b\u00e5ter:\n\n\n\n \nH\u00e5per jeg f\u00e5r quiltet teppet i l\u00f8pet av sommeren.\n\n \nLeKaQuilt kl. \n\n10:00 1 kommentar: Linker til dette innlegget \n\n## s\u00f8ndag 3. juli 2016\n\n### Kaffe kopp etui\n\nJeg m\u00e5tte ogs\u00e5 pr\u00f8ve meg p\u00e5 dette kaffekopp etuiet\u00a0\n\nsom sto i siste nr av myQuilt.\u00a0\n\n \n\nSelvf\u00f8lgelig m\u00e5tte jeg sy glidel\u00e5s p\u00e5 min egen m\u00e5te (enklere en forklart i m\u00f8nster)\n\nPluss ett par andre forenklinger/forbedringer s\u00e5 vil jeg sy flere av disse.\n\nEr jo litt fint \u00e5 ha noe \u00e5 ha krus i, n\u00e5r en er p\u00e5 farten.\n\n\n\n \nDenne gangen var det Krydol som stillte opp som Kontroll\u00f8r,\n\njeg er litt usikker p\u00e5 om han var forn\u00f8yd eller ikke, det\u00a0\n\nvar veldig g\u00f8y \u00e5 dytte denne utfor rekkverket.\n\nKanskje var det puse-damene p\u00e5 stoffet han pr\u00f8vde \u00e5 sjarmere?\n\n\n\nQuiltehilsen LeKa\n\n10:00 Ingen kommentarer: Linker til dette innlegget \n\n Etiketter: zipperbag \n\n## l\u00f8rdag 2. juli 2016\n\n### Love Letter blokk i ny forkledning\n\nI forbindelse med at jeg i viner har holdt kurs i Needle Turn applikajson har\u00a0\n\njeg sydd blokker i m\u00f8nsteret Love Letter fra Blackbird Design.\n\n \nDette er den siste av tre blokker jeg har sydd.\n\n\n\n \nSiden jeg tidligere har sydd hele teppet, riktig nok i andre farger, s\u00e5\u00a0\n\ntenkte jeg har jeg m\u00e5 gj\u00f8re noe annet med disse.\n\n \nPlan var egentlig \u00e5 sy blokkene sammen til en l\u00f8per. Men siden\n\nblokkene er 28,5 x 28,5 inch (ca. 72x72 cm) vil det kunne se litt rart ut.\n\n \nMen jeg tenker ut en plan for disse blokkene, har jeg nok \u00e5 gj\u00f8re med\n\nandre prosjekter :)\n\n \n## fredag 1. juli 2016\n\n### Ufo\n\nDe sammen sydde bitene har blitt flyttet rundt p\u00e5\n\nsyrommet mange ganger og havnet etter hvert i UFO bunken.\n\n \nN\u00e5 har jeg sydd sammen alle delene, og toppen er\u00a0\n\nklar for longarmquilting.......\n\n\n\n \nStatus oppdateringen er vell egentlig, at en liten halvtimes jobb,\n\ns\u00e5 er denne flyttet fra UFO haugen over til Ferdig Top bunken :)\n\n \nHa fortsatt en fin uke.\n\n \nQuiltehilsen LeKa\n\n\n\n Ringerike, Norway\n Jeg heter Lena Karen og har holdt p\u00e5 med quilting siden 1994. Jeg jobber med Quilting og Aplikasjon b\u00e5de for h\u00e5nd og p\u00e5 maskin. I dag har jeg en Pfaff 2170 som jeg broderer p\u00e5 og min gode gamle Bernina QE150, som jeg syr p\u00e5, n\u00e5r jeg ikke syr/quilter for h\u00e5nd. I tillegg har jeg en APOS Lenni Longarmaskin. Det er veldig hyggelig om du legger igjen en kommentar. Jeg kan ikke garantere at alle f\u00e5r svar, men alle blir lest :o)\n\n \n\n## Takk for bes\u00f8ket og velkommen igjen\\!\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "fa9cc54f-98c5-4297-a503-03755e0ae881"} +{"url": "http://nevro.legehandboka.no/handboken/sykdommer/demens-og-delir/sykdommer-og-symptomer/lewy-body-demens/", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2018-26/segments/1529267865438.16/warc/CC-MAIN-20180623225824-20180624005824-00528.warc.gz", "warc_date": "2018-06-23T23:07:21Z", "text": "# Lewy body demens\n\nSist revidert: 05.11.2015 \u00a0|\u00a0 Sist oppdatert: 03.11.2017\n\n## Kort om\n\nDemens med Lewy legemer (DLB) er en nevrodegenerativ sykdom\u00a0(synucleinopati) som gir parkinsonisme, fluktuerende kognisjon med varierende oppmerksomhet og v\u00e5kenhet, og synshallusinasjoner. Utgj\u00f8r ca 10% av demensene. Insidensen er ca 0.1% per \u00e5r. Andre Lewy legeme sykdommer er Parkinsons sykdom og autonom svikt.\n\n## Diagnostikk\n\n### Kliniske kjennetegn\n\nDLB diagnostiseres ved \u00e5 identifisere demens i kombinasjon med visse typiske trekk:\u00a0\n\n - Fluktuerende kognisjon og bevissthet\n - Komplekse visuelle hallusinasjoner (2/3 har dette)\n - Nevropsykiatriske symptomer\n - Ekstrapyramidale tegn (ofte lite tremor)\n - REM s\u00f8vn adferds forstyrrelser\n - Hypersenitivitet for antipsykotisk medikasjon (30-50%)\n - Synkope, falltendens (ortostatisme og andre autonome symptomer)\n - Hukommelsen kan v\u00e6re intakt i tidlig fase\n\n### Supplerende unders\u00f8kelser\n\nLes mer i kapittel om demens\n\n**MR**: Generalisert kortical atrofi er typisk, men kan v\u00e6re lett og med relativ bevaring av hippocampus og mediale temporallapp sammenliknet med Alzheimer. \n**Spinalv\u00e6ske**: normal, inkl biomark\u00f8rer. \n**DAT scan**: kan vise lavt striatalt opptak \n**SPECT/PET**: lavt basal ganglie dopamin transporter opptak er typisk, occipital hypometabolism sees ofte.\n\n### Diagnostiske kriterier\n\n#### McKeith kriteriene\u00b2\n\n**Demens**\u00a0er essensielt for diagnosen\u00a0Les mer om kriterier for demens. Svekket hukommelse ikke n\u00f8dvendig tidlig i forl\u00f8pet, men kommer tidligere enn ved Parkinsons sykdom.\u00a0\n\n**Kjernekriterier** (de f\u00f8rste 3 forekommer typisk tidlig i forl\u00f8pet og kan vedvare):\n\n - Fluktuerende kognisjon med varierende oppmerksomhet og v\u00e5kenhet\n - Tilbakevendende synshallusinasjoner (typisk detaljerte og velformede)\n - REM sleep behaviour disorder (RBD) - som kan v\u00e6re forl\u00f8per\n - Parkinsonisme (et eller flere trekk: bradykinesi, hviletremor, rigiditet)\n\n**Trekk som st\u00f8tter diagnosen**\n\n - Overf\u00f8lsomhet for nevroleptika, postural instabilitet,\u00a0falltendens,\u00a0synkope eller andre\u00a0episoder med mangelfull respons,\u00a0uttalt autonom svikt (ortostatisk hypotensjon, urininkontinens, forstoppelse), hypersomni, hyposmi,\u00a0vrangforestillinger, andre hallusinasjoner, apati, angst, depresjon\n\n - Tydelig posterior langsom aktivitet p\u00e5 EEG med periodiske fluktuasjoner i pre alfa/theta omr\u00e5det.\n\nDiagnostisk sikkerhet:\n\n - **Sannsynlig DLB** hvis\u00a0\n - To eller flere kjernekriterier med eller uten indikative biomark\u00f8rer, eller\n - Bare et kjernekriterie men med en eller flere indikative biomark\u00f8rer\n - **Mulig DLB** hvis:\n - Bare et kjernekriterie uten indikative biomark\u00f8rer, eller\n - En eller flere indiaktive biomark\u00f8rer, men ingen kjernekriterier\n - **DLB er mindre sannsynlig hvis**\n - Andre fysiske sykdommer eller hjernesykdommer (inkl cerebrovaskul\u00e6re) som kan forklare symptomene, selv om det kan v\u00e6re komorbiditet\n - Hvis parkinsonisme er det eneste kjernekriteriet og oppst\u00e5r f\u00f8rst n\u00e5r demensen er uttalt\n\nDLB b\u00f8r diagnostiseres hvis demens oppst\u00e5r f\u00f8r eller samtidig med parkinsonisme. Begrepet parkinson demens b\u00f8r bare brukes n\u00e5r demens oppst\u00e5r hos en med veletablert Parkinson diagnose\n\n## Behandling\n\n - Tverrfaglig tiln\u00e6rming med god informasjon om diagnosen\n - Dopaminerge og anticholinerge medikamenter kan ha negative effekter p\u00e5 kognisjon og adferd og f\u00f8re til konfusjon og psykose\n - Acetylcholinesterase hemmere; rivastigmin (Exelon\u00ae\u00a0(N06D A03)) eller donepezil (Aricept\u00ae\u00a0(N06D A02)) kan bedre hallusinasjoner og oppmerksomhet3\u00a0(klasse 1 evidens). Det er ogs\u00e5 en viss evidens for at selv om pas ikke blir bedre s\u00e5 g\u00e5r progresjonen langsommere\u00b2.\u00a0 Memantin (Ebixa\u00ae\u00a0(N06D X01)) har usikker effekt3-4. Hvit resept, evt s\u00f8ke\u00a0individuell refusjon.\u00a0\n - Ved psykotiske symptomer: det er anbefalt \u00e5 begrense bruken av nevroleptika til lavdose quetiapin (Seroquel^(\u00ae) (N05A H04)) eller clozapin (Leponex^(\u00ae) (N05A H02)) som har akseptabel risikoprofil\u2075. NB\\! bruk av andre og s\u00e6rlig konvensjonelle nevroleptika inneb\u00e6rer h\u00f8y risiko for malignt nevroleptika syndrom eller akinetisk krise (en potensielt fatal tilstand kjennetegnet av akutt motorisk forverring med akinesi, endret mental status, autonome symptomer og h\u00f8y CK\u2075).\n - Ved depresjon kan en fors\u00f8ke SSRI, SNRI preparater, eller mirtazapin\n - Ved parkinsonisme: pr\u00f8v levodopa (Sinemet\u00ae\u00a0eller Madopar\u00ae), men start med lav dose (50 mg x 3) pga \u00f8kt risiko for konfusjon\n", "language": "no", "__index_level_0__": "2f7b3d66-5365-45ae-af95-833f96cadea1"} +{"url": "http://www.cw.no/artikkel/it-bransjen/gammel-musikk-rett-pc-en", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2018-26/segments/1529267865438.16/warc/CC-MAIN-20180623225824-20180624005824-00098.warc.gz", "warc_date": "2018-06-23T23:17:30Z", "text": "\n\n# Gammel musikk rett i pc-en\n\nN\u00e5 blir det enda enklere \u00e5 overf\u00f8re den gamle vinylsamlinga til pc-en.\n\n\n\nKjetil Aakvik Gogstad\n\nfirstname.lastname@example.org\n\nPublisert: onsdag 18. juli 2007, kl. 07:00 Endret: 11. november 2014, kl. 10:30\n\nSitter du p\u00e5 en gammel vinylsamling du gjerne skulle h\u00f8rt p\u00e5 mp3-spilleren eller pc-en? Da kan det v\u00e6re verdt \u00e5 ta en titt p\u00e5 de nye platespillerne fra Ion Audio. For 150 dollar kan du nemlig f\u00e5 en kjekk liten platespiller med usb-utgang. Dermed kan du spille platene rett inn p\u00e5 n\u00e6rmeste pc.\n\nIon Audio har nemlig lansert to nye platespillere, Ittusb05 og Ittusb10, som begge er utstyrt med usb-utgang. Begge spillerne er kompatible med b\u00e5de Mac- og Windows-maskiner. I tillegg til allerede nevnte usb-utgang er de to platespillerne utstyrt med deksel for \u00e5 beskytte platene mot st\u00f8v, stift, filtmatte og en liten innebygd forsterker. Sistnevnte gj\u00f8r det mulig \u00e5 bruke spilleren uten \u00e5 koble den til en ekstern forsterker.\n\nDe to platespillerne kan spille av plater i de tre forskjellige hatighetene 33 1/3, 45 og 78 rpm.\n\nIttusb05 er rettet mot vanlige hjemmebrukere som \u00f8nsker \u00e5 bruke spilleren sammen med hjemmestereoen eller enkelt overf\u00f8re musikken fra analogt til digitalt format. Ittusb10 er en modell som er beregnet til litt mer avansert bruk, og er blant annet utstyrt med s-formet arm og arml\u00f8fter.\n\nPrisen p\u00e5 Ion Audios Ittusb05 er satt til 150 dollar, mens storebror Ittusb10 koster rundt 250 dollar.\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "ac51bee1-fab2-4f9f-9115-b0b81025ca97"} +{"url": "http://drikkelig.no/2014/02/page/7/", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2018-26/segments/1529267865438.16/warc/CC-MAIN-20180623225824-20180624005824-00202.warc.gz", "warc_date": "2018-06-23T23:30:15Z", "text": "# M\u00e5ned: februar 2014\n\n## Aspall Dry Premier Cru Suffolk Cider 7 %\n\n**Nese:** Gr\u00f8nne epler og (kunstig) sitron. Gr\u00f8nt tre.\n\n**Smak:** Gr\u00f8nne epler, definitivt, men ellers tenker jeg mer hvitvin enn sider.\n\n**Kommentar:** En smule merkelig, men ikke vond. Med litt mer s\u00f8dme hadde det mest av alt lignet enn enkel hvitvin med sitronbrus.\n\n(Gammelt smaksnotat hentet over fra sandlund.no)\n\nForfatter RagnhildPublisert 3. februar 20149. januar 2018Kategorier SiderStikkord Aspall, cider, engelsk, smaksnotatLegg igjen en kommentar til Aspall Dry Premier Cru Suffolk Cider 7 %\n\n## 100% Peated \u2013 Almost Undrinkable \u2013 N\u00f8gne \u00d8 8,5 %\n\n\u00abThis beer is brewed with 100% Scottish peat smoked whisky malt. This malt generates an intense smokey flavour and aroma. In fact its intensity makes this beer almost undrinkable, unless you blend it with other ingredients.\u00bb\n\nDette er alts\u00e5 et \u00f8l som egentlig er ment til \u00e5 brukes f.eks. i matlaging eller muligens for \u00e5 piffe opp et annet, kjedelig \u00f8l. Jeg tester det i alle fall p\u00e5 egen h\u00e5nd.\n\n**Nese:** Flaska lukter brun pub, av den gamle typen, f\u00f8r r\u00f8ykeloven. Men n\u00e5 er det tidlig ettermiddag, de har nettopp \u00e5pnet og ingen har r\u00f8yket siden i g\u00e5r kveld. P\u00e5 den annen side har ingen gjort rent, heller, s\u00e5 det er gammelt \u00f8l s\u00f8lt p\u00e5 baren, b\u00e5de p\u00e5 treverket og p\u00e5 metallet. Det er ogs\u00e5 et hint av urin i lufta.\n\nHeldigvis, n\u00e5r \u00f8len er i glasset lukter den mer som v\u00f8rter. R\u00f8yka v\u00f8rter, for all del, men det er litt mer fristende \u00e5 smake n\u00e5.\n\n**Smak:** Det smaker helt klart mer av v\u00f8rter enn av ferdig \u00f8l. \u00d8g r\u00f8yk, selvsagt. Jeg klarer ikke \u00e5 fri meg helt fra bildet (om bilde er rett begrep n\u00e5r vi snakker om lukt og smak) av sigarettr\u00f8yk. Jeg har smakt b\u00e5de v\u00f8rter og \u00ab\u00f8l\u00bb p\u00e5 destillerier som\u00a0har\u00a0h\u00f8yt peatniv\u00e5, og dette smaker helt annerledes. Det har en form for s\u00f8dme, som henleder tankene p\u00e5 tobakk, men r\u00f8yka v\u00f8rter ville jo ha h\u00f8yere sukkerinnhold, s\u00e5 jeg vet ikke helt om det forklarer saken.\n\n**Kommentar:** Flaska er ikke ny\u00e5pna, den ble \u00e5pnet til en smaking for et par timer siden. Jeg mistenker at noe av r\u00f8ykpreget har fordampet, jeg synes ikke dette er overdrevet r\u00f8ykpreget, og langt fra udrikkelig. N\u00e5r jeg klarer \u00e5 ignorere det mentale bildet av g\u00e5rsdagens \u00f8lrester med sigarettsneiper i og konsentrere meg om hvordan det faktisk smaker synes jeg at det er ganske godt. Ikke et \u00f8l man drikker halvliter etter halvliter av, men s\u00e5 kommer det da ogs\u00e5 i pyttesm\u00e5 flasker.\n\n(Gammelt smaksnotat hentet over fra sandlund.no)\n\nForfatter RagnhildPublisert 2. februar 20143. februar 2014Kategorier \u00d8lStikkord N\u00f8gne \u00d8, smaksnotat, s\u00e6rdeles drikkelig, \u00f8l1 kommentar til 100% Peated \u2013 Almost Undrinkable \u2013 N\u00f8gne \u00d8 8,5 %\n\n## Thatchers Single Variety Katie Medium Dry Cider\n\nFlaske kj\u00f8pt p\u00e5 Tesco's, Hammersmith Broadway,\u00a0februar 2013.\n\n**Nese:** Ganske standard siderlukt, friskt eplepreg med litt metallisk bilukt.\n\n**Smak:** Mindre s\u00f8t enn 'medium dry' hadde f\u00e5tt meg til \u00e5 vente. Litt\u00a0kick. Epler, definitivt, men ogs\u00e5 noen sitrustoner og litt jordarktig preg.\n\n**Kommentar:** Smaken er langt mer interessant enn forventet og dette var i grunnen en behagelig overraskelse. Litt synd at jeg bare kj\u00f8pte en flaske, jeg skal definitivt holde utkikk etter denne ved framtidige bes\u00f8k til herlighetenes land (alts\u00e5 Storbritannia).\n\n(Gammelt smaksnotat hentet over fra sandlund.no)\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "57e679b6-db3e-422a-a16d-0f195dbacbeb"} +{"url": "http://www.komogspis.no/sukkerfri-karamellpudding/", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2018-26/segments/1529267865438.16/warc/CC-MAIN-20180623225824-20180624005824-00174.warc.gz", "warc_date": "2018-06-23T23:18:25Z", "text": "# Sukkerfri karamellpudding\n\nPosted by Janne on 21. desember 201620. desember 2016\n\nSukkerfri karamellpudding som smaker akkurat slik den skal\\! Den ble godkjent av alle \u00absukkerspiserene\u00bb i huset, og\u00a0da er jeg forn\u00f8yd \ud83d\ude42 Jeg absolutt eeeeelsker n\u00e5r jeg kan \u00ablure\u00bb noen med mine sukkerfrie varianter\\!\n\nHer fikk jeg mye inspirasjon fra Wenche i\u00a0God Morgen Norge og Brimi's oppskrift. Det er jo ikke vanskelig \u00e5 f\u00e5 til en vellykket karamellpudding, men planlegg \u00e5 bruk litt tid, det blir litt venting underveis og timingen er viktig. Du b\u00f8r lage karamellpuddingen minimum en dag f\u00f8r den skal spises.\n\nTIPS \u2013 les hele oppskriften og fremgangsm\u00e5ten f\u00f8r du setter i gang, s\u00e5 er du forberedt p\u00e5 timingen og har fremme det utstyret du trenger underveis.\n\n\n\n##### Ingredienser karamellsaus\n\n - 50 gram sukrin gold\n - 20 gram fibersirup gold\n\n##### Ingredienser karamellpudding\n\n - 5 dl H-melk\n - 1/2 ts vaniljepulver/ eventuelt en halv vaniljestang\n - 100 gram sukrin melis\n - 5 egg\n\n##### Fremgangsm\u00e5te\n\n1. Finn frem formen du skal bruke og varm denne litt med varmt vann.\n2. Smelt sukrin gold og fibersirup gold i en kasserolle. Hell blandingen over i den formen du skal bruke og fors\u00f8k \u00e5 spre sukkerblandingen \u00a0i formen ved \u00e5 helle rundt p\u00e5 den. Sukkerblandingen vil stivne langs kantene i formen. Dette er grunnen til at formen skal v\u00e6re litt lunken, s\u00e5 stivner ikke sukkerblandingen med en gang.\n3. Varm opp melk, sukrin melis og vaniljepulver. Blandingen trenger ikke koke, men varm den s\u00e5 alle ingredienser og smaker blir godt blandet. La deretter blandingen kj\u00f8le seg ned til den er lunken.\n4. R\u00f8r\u00a0sammen eggene lett. Du skal ikke vispe mye, da f\u00e5r du luftbobler i puddingen, og det vil du ikke ha.\n5. N\u00e5r melkeblandingen er lunken, heller du den sakte ned i eggeblandingen og blander alt sammen ved \u00e5 r\u00f8re forsiktig.\n6. Sil av hele blandingen. Dette for \u00e5 sile ut \u00abtr\u00e5dene\u00bb som er i eggene.\n7. Hell til slutt egge-melke-blandingen over i formen med sukkerblandingen.\n8. Stek i vannbad (dvs stekeplate med ca 1 cm vann) p\u00e5 100 grader varmluft i 1 time (120 grader hvis du ikke har varmluft).\n9. Etter steking setter du formen kj\u00f8lig i minimum 3 timer.\n10. Snu formen over i det serveringsfatet du vil bruke.\n11. Server med krem og fibersirup gold som karamellsaus.\n\nEn absolutt veldig vellykket og nydelig juledessert\\! H\u00e5per den faller i smak ogs\u00e5 hos deg.\n\n\n\n\n\nN\u00e5 er klokken 21 og jeg sitter \u00e5 skriver dette innlegget. God og mett etter \u00e5 ha spist alt for mye karamellpudding.\u00a0Vinden bl\u00e5ser i storm styrke utenfor og det er 13 varmegrader, s\u00e5 noen hvit jul blir det ikke her. Blir det hvit jul hos deg?\n\n##### LIKER DU DET DU SER?\u00a0F\u00d8LG MEG GJERNE P\u00c5\u00a0**FACEBOOK**\u00a0OG INSTAGRAM.\u00a0VI SES DER DA \ud83d\ude42\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "ffc50175-f8e2-4ed4-ad8d-4cdb127e3d6d"} +{"url": "https://www.toll.no/no/verktoy/regelverk/nytt-fra-direktoratet/arkiv/utgatte-2011-14/r2004-00208-711/", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2018-26/segments/1529267865438.16/warc/CC-MAIN-20180623225824-20180624005824-00490.warc.gz", "warc_date": "2018-06-23T23:37:26Z", "text": "Forskningsavgiften er fastsatt av Landbruksdepartementet i FOR-2001-04-06-410 \\#http://www.lovdata.no/for/sf/ld/xd-20010406-0410.html\\# forskrift om forskningsavgift p\u00e5 landbruksprodukter. Toll- og avgiftsdirektoratet administrerer innkreving av avgiften ved innf\u00f8rsel i samsvar med forskriftens \u00a7\u00a7 7, 9 og 10.\n\nForskningsavgiften ligger operativ i TVINN (kode FA 100 og FA 200) og beregnes ved deklarering. Fritak for avgiftsplikten, jf forskriftens \u00a7 6, administreres av Statens landbruksforvaltning. Individuelle fritak ligger operative i TVINN. F\u00f8lgende varer er definert i vareomfanget:\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "6f3e744e-4941-4f9b-835d-ff82ff9fda3c"} +{"url": "https://www.vfk.no/meny/tjenester-og-fagomrader/kulturarv/kulturarvartikler/jaberg-istrehagan-marumdalen-haugen-og-vestad/", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2018-26/segments/1529267865438.16/warc/CC-MAIN-20180623225824-20180624005824-00535.warc.gz", "warc_date": "2018-06-23T23:30:11Z", "text": "# J\u00e5berg, Istreh\u00e5gan, Marumdalen, Haugen og Vestad\n\nVeisystemet, g\u00e5rdsnavnene og kulturminnene forteller at dette jordbrukslandskapet er sv\u00e6rt alderdommelig. Landskapet er typisk for s\u00f8ndre Vestfold. Mest kjent av kulturminnene er steinsetningene p\u00e5 Istreh\u00e5gan og helleristningene p\u00e5 Haugen.\n\nIstreh\u00e5gan har v\u00e6rt kalt Vestfolds svar p\u00e5 Stonehenge og g\u00e5r for \u00e5 v\u00e6re et av Norges flotteste kulturminner i sitt slag. Den er en gravplass fra tidsrommet 500 f.Kr. til slutten av vikingtiden rundt \u00e5r 1050. Monumentene var i jernalderen godt synlige p\u00e5 h\u00f8ydedraget og strategisk plassert langs oldtidsveien som g\u00e5r fra Sandar, over Istre og videre mot Tjodalyng og Tj\u00f8lling kirke. Den mest kjente delen av gravfeltet best\u00e5r av fem steinsetninger og to skipssetninger fra \u00e5rene 400-550 e.Kr. Den st\u00f8rste er 25 meter lang og best\u00e5r av 18 reiste steiner. I gravene er det blant annet funnet menneskeknokler, bj\u00f8rnekl\u00f8r, spillebrikker, keramikk og en n\u00e5l.\u00a0\n\n\n\n\n\nMenneskefigurene p\u00e5 Haugen ble malt opp og fotografert i 2007. Foto: Jan Lindh.\n\n## Helleristninger\n\nHelleristningene p\u00e5 Haugen er et av de fineste feltene vi har i Vestfold. Figurene er forunderlige. De viser fremstillinger av skip og spiralfigurer med f\u00f8tter. Tre av figurene har hoder, og p\u00e5 den ene er det antydning til en hjelmpryd. Figurene ble hugd i bronsealderen i \u00e5rene 1500-500 f.Kr. Antagelig er de jordbrukssymboler.\u00a0\n\n\n\n\n\n## Landskapet\n\nLandskapet fra Lauve i s\u00f8r til Istre, Stange og Br\u00f8nnum i nord var bosatt av jordbrukere allerede flere hundre \u00e5r f\u00f8r Kristi f\u00f8dsel. G\u00e5rden Istre har f\u00e5tt navn etter bekken Istra som renner s\u00f8rover mot g\u00e5rden Slottet. Istre er en sv\u00e6rt gammel opphavsg\u00e5rd som gjennom \u00e5rhundrene har skilt ut en rekke yngre g\u00e5rder. Tross sitt fornemme navn er Slottet kun en nyrydning fra slutten av 1500-tallet. Mellom Istreg\u00e5rdene ligger Vestad. Navnet skal trolig leses som \u00abg\u00e5rden som er et helligsted\u00bb (v\u00e9 betyr hellig).\n\nEt annet spennende navn er J\u00e5berg. Spr\u00e5kforskerne er ikke sikre, men kanskje betyr det hest\u00e5sen eller hesthaugen. Uansett er g\u00e5rden sv\u00e6rt gammel ettersom ordet j\u01ebr i betydningen hest forsvant ut av spr\u00e5ket lenge f\u00f8r vikingtiden. Helt i s\u00f8r ligger Lauve, ogs\u00e5 denne en sv\u00e6rt gammel g\u00e5rd. Navnet kommer av Laufvin, i betydningen \u00abg\u00e5rd anlagt i l\u00f8vskog ved et \u00e5pent, lettdyrka jordstykke\u00bb. Med et slikt spr\u00e5klig opphav er det ikke rart at uttalen i gamle dager var l\u00f8i\\`ve. Nord\u00f8st i omr\u00e5det ligger Marum og Br\u00f8nnum, ogs\u00e5 dette navn som viser til sv\u00e6rt gamle g\u00e5rder.\n\nVeiene slynger seg fra g\u00e5rd til g\u00e5rd og g\u00e5r helst oppe i det t\u00f8rrlendte terrenget. Det tyder p\u00e5 at de f\u00f8lger eldgamle veifar fra tiden da det var viktigere \u00e5 kunne g\u00e5 eller ri t\u00f8rrskodd enn \u00e5 finne korteste strekningen mellom to punkter.\n\n. Til h\u00f8yre ligger g\u00e5rdene Istre Nordre og s\u00f8ndre. J\u00e5bergg\u00e5rdene ligger foran til venstre. Istreh\u00e5gan ligger i skogholtet til venstre bak J\u00e5bergg\u00e5rdene. Foto: Isa Tr\u00f8im.\")\n\n\n\n\n\nIkke langt unna jernalderg\u00e5rdene ligger gravhauger og gravfelt der \u00e6ttene gravla sine d\u00f8de. De finnes mange steder omkring p\u00e5 \u00e5sene og i skogene. I tillegg har det v\u00e6rt flere der det i dag er dyrket mark. Helst spesielt er det sjeldne, romerske sverdet som ble funnet i en gravhaug p\u00e5 Vestad. Det m\u00e5 v\u00e6re lov \u00e5 spekulere p\u00e5 om en kriger fra Vestad har v\u00e6rt leiesoldat i den romerske h\u00e6ren i Tyskland og tatt med seg en del av utrustningen hjem.\n\nDen forsvunne Istre kirke er et mysterium. Denne lille trekirken sto i omr\u00e5det i middelalderen. Men da biskop Jens Nilss\u00f8n var p\u00e5 vei til Tj\u00f8lling i 1590-\u00e5rene, noterte han at den var forsvunnet. Et svensk streifkorps brente ned kirken under syv\u00e5rskrigen i 1567, og den ble aldri gjenoppbygd. N\u00f8yaktig hvor kirken sto, vet vi ikke. Navnet Kjerkeberget p\u00e5 \u00e5sen rett opp for Skallebergg\u00e5rdene skyldes trolig at den bratte og h\u00f8ye \u00e5sen kan minne om en kirke.\n\n Publisert: 02.01.2018\n\n Oppdatert: 19.03.2018\n\n## J\u00e5berg, Istreh\u00e5gan, Marumdalen, Haugen og Vestad\n\n\n\nDette er ett av i alt 37 utvalgte kulturmilj\u00f8er med regional og nasjonal verneverdi i Vestfold. De skal gis spesielt godt vern n\u00e5 og i fremtiden. Kulturmilj\u00f8ene ble plukket ut under arbeidet med Regional plan for b\u00e6rekraftig arealpolitikk.\n\n - Kulturmilj\u00f8et i interaktivt kart\n\n## Kulturmilj\u00f8er i Vestfold\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "6392e727-6107-4f15-aaa5-919e90fe0e69"} +{"url": "https://bjorkneshoyskole.no/maria-spigseth-fysioterapi-2015-2019/", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2018-26/segments/1529267865438.16/warc/CC-MAIN-20180623225824-20180624005824-00247.warc.gz", "warc_date": "2018-06-23T23:38:18Z", "text": "# Maria Spigseth, fysioterapi 2015-2019\n\n\n\n Forfatter: Sandra Jakobsen Publisert:18. januar 2016 Oppdatert:15. august 2016 Kategori:Fysioterapistudenter, Hva sier studentene? \n\nJeg valgte studiet mitt fordi jeg er sv\u00e6rt interessert i \u00e5 arbeide med mennesker. I tillegg har fysio mange omr\u00e5der som dekker mine interesser, som blant annet muskelsykdommer og idrett. Jeg trives veldig med studiet, spesielt pga. all den praktiske undervisningen og de gode klassekameratene\\!\\!\\! Jeg vil absolutt anbefale studiet til andre\\! Kunne ikke v\u00e6rt mer forn\u00f8yd.\n# Om Bj\u00f8rknes H\u00f8yskole\n\nVi holder til i Oslo og tilbyr h\u00f8yere utdanning innen samfunnsvitenskap og helsefag p\u00e5 nett og sted.\n\nP\u00e5 Bj\u00f8rknes H\u00f8yskole sine nettsider blir det benyttet cookies/infokapsler. En informasjonskapsel - s\u00e5kalt cookie - er en liten tekstfil som lastes ned og lagres p\u00e5 brukerens datamaskin n\u00e5r nettsiden \u00e5pnes. Informasjonskapselen brukes for eksempel til \u00e5 lagre innloggingsdetaljer, huske innhold i handle-vognen eller registrere hvor brukeren beveger seg p\u00e5 sidene. Det gj\u00f8r at vi bedre kan tilpasse sidene for hver enkelt bruker.\n", "language": "no", "__index_level_0__": "82129a38-831e-41f6-8768-7acd826bf0e9"} +{"url": "https://trimtex.no/no/levering/customer-service-b2c-Delivery.html", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2018-26/segments/1529267865438.16/warc/CC-MAIN-20180623225824-20180624005824-00098.warc.gz", "warc_date": "2018-06-23T23:25:49Z", "text": "## Levering\n\n**Takk for at du velger \u00e5 handle hos oss, det setter vi stor pris p\u00e5. Vi pakker og sender normalt samme dag, med unntak av helg hvor vi sender p\u00e5f\u00f8lgende mandag.\u00a0Normal leveringstid er 1-3 virkedager.**\n\nBestiller du p\u00e5 mandag, skal du vanligvis kunne motta bestillingen din mellom tirsdag og torsdag samme uke. Enkelte ganger kan det ta litt lengre tid, men vit at vi alltid strekker oss langt for \u00e5 ha rask levering.\n\nAlle ordre over 900,- sendes fraktfritt i hele Norge gjennom v\u00e5re samarbeidspartnere PostNord og Bring. Du velger selv, i kassen, hvilken av transport\u00f8rene som passer deg best.\u00a0P\u00e5 ordre under 900,- er det en fast fraktkostnad p\u00e5 89,-. Vi har ingen faktura- eller ekspedisjonsgebyr. Alle varer blir sendt fra v\u00e5rt lager i Lillesand. **OBS** - det er kun fri frakt p\u00e5 standardvarer, og dette gjelder ikke for t\u00f8y i spesialdesign (klubb eller bedrift).\n\n**Posten** \nDenne kliman\u00f8ytrale servicepakken vil v\u00e6re sporbar og leveres til n\u00e6rmeste postfilial, i enkelte tilfeller vil varen bli sendt som brevpost direkte til din postkasse. Du mottar e-post fra oss s\u00e5 snart pakken forlater lageret, slik at du kan f\u00f8lge pakkens ferd. S\u00e5 mottar du\u00a0sms eller hentevarsel p\u00e5 e-post\u00a0n\u00e5r sendingen har ankommet. Normal leveringstid er 1-4 virkedager fra pakken er sendt oss .\u00a0\n\n \n", "language": "no", "__index_level_0__": "c5bb6176-0248-4747-b035-f413955895f3"} +{"url": "http://tomineshjem.blogspot.com/2011/12/", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2018-26/segments/1529267865438.16/warc/CC-MAIN-20180623225824-20180624005824-00357.warc.gz", "warc_date": "2018-06-23T23:14:13Z", "text": "\n\n## torsdag 29. desember 2011\n\n### Halvm\u00e5nebord og litt julepynt\n\n Etiketter: Inspirasjon: kj\u00f8kken, INTERI\u00d8R JUL \n\n\n\n \nJisses som dagene flyr.. \n\n\u2665\n\nJeg har ikke akkurat den aller beste julestemning \n\ni \u00e5r heller.. varmegrader, regn, og ingen sn\u00f8..\n\nEr det bare meg eller skal det bli \n\nlitt godt \u00e5 f\u00e5 et overst\u00e5tt??\n\n \n\n\n\nJeg har knipset litt bilder av det fine halvm\u00e5nebordet vi har f\u00e5tt inn til ***TM Design***, det m\u00e5 v\u00e6re en av mine favoritter..\n\n\u00a0( Pris kr 2600,- )\n\n\u00a0Vi har jo flyttet spisestuen inn til innerste stuen,\n\ns\u00e5 da ble det jo danseplass forann det buede \n\nvinduet.. ogs\u00e5 plass til juletre.. Perfekt siden det er \n\nover 3 meter under taket.\n\n\u2665\n\n \n\n\nSenere i kveld skal vi p\u00e5 \u00e5rest siste fest, og det blir s\u00e5 \n\ng\u00f8y.. Nytt antrekk er kj\u00f8pt inn,( glittre glittre )\u00a0\n\n\u00a0og hvis jeg rekker skal jeg til og med kr\u00f8lle h\u00e5ret\\!\\! \n\n***Romjulsfest er g\u00f8y\\!\\!\\!***\n\n\u2665\nH\u00e5per dere alle har fine dager, og koser dere i romjulen\n\nN\u00e5 er det straks et nytt \u00e5r,\n\n\u00a0og det kan bare bli BRA\n\n\u2665\n\n \n\n\n\\- HAPPY TORSDAG - \n\nHappy 2. dag jul\n\n\u2665\n\nVi gj\u00f8r fortsatt ingenting i dette hus, enn \u00e5 g\u00e5 i pysj,\n\nsnoke i godtesk\u00e5ler, planlegge middag, se tv, og kose\n\nkose kose oss.. DET er s\u00e5 deilig etter s\u00e5 stressende \n\nh\u00f8st... Hvor ble egentlig desember av? \n\n \n\n\n \nI morgen er det jobb igjen for meg,\u00a0ferien\n\ner over for denne gang.. Vi skal p\u00e5 nabofest i romjulen,\n\nvi har nytt\u00e5rsfest selv i \u00e5r, og vips; s\u00e5 er det 2012\n\n\u2665\n\n\nMen det er fortsatt tid til \u00e5 kose seg, \n\nog det skal vi i kveld, med film \n\n( det utgikk i g\u00e5r siden vi var str\u00f8ml\u00f8se ) \n\ngl\u00f8gg, og masse snop \n\n( jeg kan h\u00f8re Elixia rope p\u00e5 meg i det fjerne)\n\n \n\u00c5 ja.... jeg m\u00e5 trekke vinneren av 10 armeb\u00e5nd\\!\\!\\!\n\nMamma som har st\u00e5lkontroll har minnet meg p\u00e5 \n\ndette n\u00e5 flere ganger.. \n\nYnnskyld.. det gikk helt i glemmeboken. \n\nmen i kveld.... \n\n \n\\- veronica -\n\n Lagt inn av Tomines hjem 1 kommentarer \n\n### Fiiineste stjernen..\n\n Etiketter: Interi\u00f8r gang, INTERI\u00d8R JUL \n\n\n\nenn s\u00e5 lenge.. \n\nJulestjerner er ikke min sterke side,\n\n\u00a0jeg har de maks en uke..\n\nmen denne stoore fine hvite m\u00e5 jeg \n\npr\u00f8ve \u00e5 holde liv i\\!\\! \n\n\u2665\n\nVi var uten nett og str\u00f8m i g\u00e5r i et vanvittig \n\nuv\u00e6r i g\u00e5r.. \n\nStakkar stakkar folk som har f\u00e5tt s\u00e5 \n\nenorme \u00f8deleggelser av Dagmar..\n\n \nNok en dag med ingenting p\u00e5 tapeten,baare kose \n\nog spise enda mer godis, \n\nog for meg er det tilbake til jobb alleredei morgen.. \n\njammen gikk denne ferien fort..\n\n\u2665\n\n Lagt inn av Tomines hjem 1 kommentarer \n\n## s\u00f8ndag 25. desember 2011\n\n### 1\\. Dag\n\n \n\n\n\n\nEn deilig deilig julaften...\n\nVeldig veldig uh\u00f8ytidlig, deilig mat, noen helt fantastiske gaver ( min svigerinne fikk tur til New York\\!\\!\\!\\! av mannen sin .. Heldiggrisen, vi gr\u00e5t begge to\\!\\!\\! ) ungene jublet, og alt var perfekt\\! For oss...\n\nUngene sov til Kl 11, jeg sitter fortsatt i pysj og n\u00e5 drikker vi kakao med marshmellow og dytter i oss godis mens vi ser p\u00e5 Knerten og tegner. \nVi skal takk og lov ingenting i dag, bortsett fra \u00e5 spise rester fra i g\u00e5r, og kanskje g\u00e5 en bitteliten kveldstur...\n\nH\u00e5per dere har det veldig veldig fint, og nyter late deilige fridager..\n\n Lagt inn av Tomines hjem 3 kommentarer \n\n## l\u00f8rdag 24. desember 2011\n\n### 24\\. desember \u2665\n\n\n\nFerdig dekket bord i Tomines hus, ganske likt som i alle \n\n\u00e5r, men litt gammelrosa har kommet til. Gleder meg til \n\n\u00e5 sitte her i mange timer i kveld med familie\n\n\n\n \n\u00d8nsker alle mine lesere \n\nen fredfull og deilig \n\njulehelg\n\n\n\n\u00a0- klem fra Veronica - \n\n## fredag 23. desember 2011\n\n### Dekking av \u00e5rets juleaften bord\n\n\n\n \nkj\u00e6re kj\u00e6re bloggen\n\n\u2665\n\n \nJeg har hodet litt mer over vannet, og jeg er ikke like \n\nn\u00e6re hjerteinnfarkt som jeg trodde. Vi har ogs\u00e5 f\u00e5tt inn masse nye m\u00f8bler i v\u00e5rt hus fra TM, s\u00e5 vi rakk egentlig ganske mye.\n\n\u2665\n\nFantastisk service av ***Torvet*** ***Kl\u00e6r*** i H\u00f8nefoss, ***Den gylne FE*** og ***Chic Mote***.. N\u00e5 er alt i boks.. Jeg fikk handlet inn mat i 10- tiden i g\u00e5r kveld, siste rest av gaver i dag,og n\u00e5 sitter storebror \u00e5 pakker inn mens jeg gj\u00f8r klart til \u00e5 dekke \u00e5rets julaftenbord. Den aller aller beste oppgaven..\n\n\u2665\n\n \n\n\n \nJeg har jo kj\u00f8pt inn dekketallerker fra KID i gammelrosa,\n\ns\u00e5 litt pynt m\u00e5 ogs\u00e5 g\u00e5 igjen i de farger.. Jeg M\u00c5 jo \n\nha med r\u00f8dt og fikk de fineste r\u00f8de lys p\u00e5 Den Gyldne Fe.\n\nEukalyptus og granbar er klart.. n\u00e5 er det bare \u00e5 senke \n\nskuldrene.. for vi kommer i m\u00e5l..\n\nDET blir jul, og vi har det godt, og vi har hverandre.\n\n\u2665\n\nJeg lover \u00e5 komme med flere \n\nbilder av det ferdige bordet.\n\n \n\\- veronica -\n\n Lagt inn av Tomines hjem 3 kommentarer \n\n## torsdag 22. desember 2011\n\n### Julepyntet skap\n\n Etiketter: INTERI\u00d8R JUL - tomines hjem \n\n\n \nDet er g\u00f8y \u00e5 gj\u00f8re litt ekstra og \u00e5pne skapene til jul.\n\nDa skal de bugne av godteri, og dekket\u00f8y blir mye \n\nmer brukt enn til vanlig. Fint blir det jo ogs\u00e5..\n\n \n\n\nVi har satt opp enda et skap i stuen fra TM Design,\n\ns\u00e5 jeg fikk plutselig masse plass, og kunne sette\n\nfrem masse av de store tingene i stueskapet.\n\nBilder kommer.. enn s\u00e5 lenge er det kun av \n\ndette som har st\u00e5tt hos oss fra f\u00f8r..\n\n \n\n\n Lagt inn av Tomines hjem 2 kommentarer \n\n## onsdag 21. desember 2011\n\n### Savn..\n\n \n\n\n \nEkstremt mye jobbing, sene netter, raske middager lite og\n\n\u00a0ingen tid med\u00a0barna...\u00a0\n\nOm f\u00e5 timer har jeg utlevert alt av bestillinger og er klar for juleferie\\!\n\n \n\n\n \nViser dere ogs\u00e5 de fineste veskene jeg har f\u00e5tt inn pr\u00f8ve p\u00e5,\u00a0\n\nsom kommer til\u00a0oss etter p\u00e5sken neste \u00e5r.\u00a0\n\nLekker ikke sant??\n\n \nVeronica\n\n Lagt inn av Tomines hjem 12 kommentarer \n\n## tirsdag 20. desember 2011\n\n### Nytt spisestuebord fra TM Design\n\n \n\n\n\nOg jeg synes det er fantastisk.. Jeg elsker det sorte med eiketoppen\\!\n\nBordet er 260 langt og i heltre eik s\u00e5 vanvittig tungt\\! Vi har igjen i sort og i hvitt, men de er 2 m lange. Har ogs\u00e5 helt sorte bord med kryssben og helt hvite... bilder kommer..\n\n### Julegavetips - om noe jeg elsker \u00e5 f\u00e5..\n\n \n\n\nHeldige oss i H\u00f8nefoss som har DIN kaffebar.. jeg elsker det stedet\\!\\!\\!\n\nMens jeg fikk tryllet frem tid til byens beste Negledame i lokalet ved siden av, laget kaffemannen sm\u00e5 gaveposer fylt med fudge, jule te, sjokolade og litt annet sm\u00e5tt og lekkert som jeg skal gi bort f\u00f8r jul.\n\nDeilig \u00e5 kunne ringe ned, og f\u00e5 det klart i en fei\\! Tid er ikke det jeg har mest av om dagen...\n\nEn dag igjen med utsending av m\u00f8bler og levering av dukkehus, S\u00c5 er det juleferie p\u00e5 ekte\\!\\!\\! Gleeeeder meg\\!\\!\\!\\!\n\n Lagt inn av Tomines hjem 3 kommentarer \n\n## mandag 19. desember 2011\n\n Etiketter: MAT og KAKER \n\n| |\n| Foto: Tomines hjem fra g\u00e5rsdagens konfektlaging.. nam nam... |\n\n \nMin siste dag p\u00e5 jobben f\u00f8r ferie.. Jeg gleder meg \n\ns\u00e5.. det skal bli utrolig godt.. \n\n***Mitt gavetips i dag:*** \n\nGaveesker fra Panduro\n\nsilkeb\u00e5nd og silkepapir\n\n \nTa deg 3 timer p\u00e5 kj\u00f8kkenet, og lag hjemmelaget \n\nkonfekt. Jeg gjorde det i g\u00e5r, og vi har n\u00e5 \n\nkarameller ( sweeeeet ) sjokolade, brente mandler\n\nog Bountykuler.. Alle oppskrifter fra ***det s\u00f8te liv***\n\n \nHelt klart at man gleder et travelt hjerte,\n\nmen det gleder ogs\u00e5 meg selv.. endelig tid til \n\n\u00e5 nyte julemusikk, litt vinos, og kj\u00f8kkenet helt \n\nfor meg selv.. Love it\\!\\! \n\n \nHa en fin fin mandag.. s\u00e5 ses vi i kveld. \n\\- veronica - \n\n Lagt inn av Tomines hjem 2 kommentarer \n\n## s\u00f8ndag 18. desember 2011\n\n\n\n \nEndelig er gavelen\u00a0fra ***TM Design*** i hus, og jeg eeeelsker den\n\nJeg skj\u00f8nner jo godt at den tok tid \u00e5 lage..\n\n \nJulesenget\u00f8y er lagt p\u00e5, men v\u00e5re dyner har blitt flatere \n\nenn flatest, s\u00e5 jeg skal jammen \u00f8nske meg nye til jul\n\n \n\n\nSenget\u00f8y og putetrekk er en blanding fra Florence og KID, \n\nr\u00f8dt og julete.. Det er mange av dere som har spurt om bilder \n\nfra v\u00e5rt walk- in closet, s\u00e5 det kommer, m\u00e5 bare rydde i noen \n\nuker f\u00f8rst.. hehe.. Vi har levert ut masse m\u00f8bler i dag\n\nog n\u00e5 er det sen lunsj med kakao og krem, og s\u00e5 en \n\ntur p\u00e5 Plantasjen, for \u00e5 kj\u00f8pe juletre til Tomines rom\n\n\u2665\n\n \n\n\n \n\u00d8nsker dere alle som er innom en veldig \n\nfin 4. s\u00f8ndag i advent... Bare 7 dager igjen..\n\nJIPPI\n\n\u2665\n\n \n\n\nToppen p\u00e5 gavelen.. det er fiiine \n\nnagler p\u00e5 hver side.. \n\n\u2665\n\n \n Lagt inn av Tomines hjem 18 kommentarer \n\n## l\u00f8rdag 17. desember 2011\n\n### Fantastiske Continental\n\n Etiketter: Ut p\u00e5 tur \n\n\n\n \n\nVi har hatt et deilig opphold i Oslo. \n \n\nReiste tidlig inn, ( om enn forsinket ) og lunsjet med \n\u00a0vinos p\u00e5 Olivia. Mannen var p\u00e5\u00a0*Artesia Spa*\u00a0mens \n\u00a0jeg shoppet big time p\u00e5 Zara. Gud s\u00e5 myyyye fint\\!\\!\\!\u00a0 \nDet ble sko, bluser, jakker og skj\u00f8rt til meg der.\u00a0 \nLitt julegaver ble det ogs\u00e5 kj\u00f8pt f\u00f8r vi endelig fikk\u00a0 \nsjekket ut rommet v\u00e5rt som var nydelig\n\n( bildene over ) og drukket litt Cava f\u00f8r vi dro\u00a0 \np\u00e5 middag\u00a0i 2. Etg.\u00a0 \n \n\n*Den absolutt fineste restauranten noensinne og god mat\u00a0* \n*med delige viner .. rett og slett helt nydelig.\u00a0*\n\n \n\n\n \nVi holdt det g\u00e5ende til langt p\u00e5 natt, og traff s\u00e5\u00a0 \nmasse morsomme mennesker. Litt tr\u00f8tt, og v\u00e5knet\u00a0 \naltfor sent til \u00e5 rekke frokosten p\u00e5 Teatercafeen... \n\u00a0Aaaarg.... Litt m\u00f8bler fikk vi ogs\u00e5 levert ut,\u00a0 \nf\u00f8r hjemreisen..\u00a0 \n \n N\u00e5; film og nam nam f\u00f8r sengen det \n\u00a0er natten for meg...\u00a0 \n\u2665 \n\nH\u00e5per dere har hatt en fin helg s\u00e5 langt\\!\n\n\u00a0- veronica -\n\n \n\n\n Lagt inn av Tomines hjem 3 kommentarer \n\n## fredag 16. desember 2011\n\n### P\u00e5 plass...\n\n \n\n\n\n\nVi sjekket inn p\u00e5 Continenral etter shopping og massasje i dag .. Et helt fantastisk hotell hvor de henter deg UT av bilen og inn p\u00e5 rommet.. Massiv shopping p\u00e5 Zara, og n\u00e5 nyter vi en deilig 4. retters I 2. Etg. N\u00e5 skal vi straks m\u00f8te en barndomskompis av meg... S\u00e5nt er alltid moro\\!\\!\\!\n\nHappy weekend.\n\n### Weekend\n\n \n\n\nStraks inn til Oslo og Continental. F\u00f8rst posten, og hjem for \u00e5 pakke\\!\n\nSes i Oslo\\!\\!\n\n Lagt inn av Tomines hjem 4 kommentarer \n\n## torsdag 15. desember 2011\n\n### Nytt stuebord\\!\n\n \n\n\n\n\nDette stuebordet har jeg gledet meg s\u00e5 til \u00e5 f\u00e5. Enda bedre blir det n\u00e5r rokokkosofaen i sand kommer som ogs\u00e5 skal v\u00e6re p\u00e5 lille tv stuen...\n\nVi har 2 igjen p\u00e5 lager som ikke er solgt og kan leveres f\u00f8r jul. 150x80x45 cm \nPris 3700.- og det er i heltre eik..\n\n## onsdag 14. desember 2011\n\n### Julepyntet grue\n\n\n\nJeg har aldri tenkt p\u00e5 \u00e5 pynte gruben f\u00f8r i \u00e5r, men \n\ndet var jo ganske koselig n\u00e5r vi tenner lys..\n\n\u2665\n\n \nHei bloggen\n\n \n\nSitter hjemme p\u00e5 kontoret og jobber, mens mannen har \n\ntatt i mot container i dag, og teller opp innholdet.\n\nJeg er kjempespent for det er\u00a0m\u00f8bler jeg ikke har vist \n\nbilder av, og som han skal ta med hjem i kveld. \n\n \n\n\nTusen takk for s\u00e5 masse fine hilsninger p\u00e5 bursdagen min \n\nDET setter jeg stor pris p\u00e5.. facebook er jo bare herlig \n\ns\u00e5nn.. LIKER.. N\u00e5 er det kveldsmat p\u00e5 Tomine,\n\nog jeg kan omsider ta av min p\u00e5teipede krone som \n\njeg har f\u00e5tt av barna.. Veeeeldig leit.. \n\n\n\n\u00a0- En fin kveld \u00f8nskes til dere alle -\n\nveronica\n\n\n\n \nJeg er ingen tilhenger ( iallefall ikke n\u00e5 om dagen ) av:\n\n*ALT m\u00e5 gj\u00f8res fra bunn av og ingen snarveier er lov..*\n\n \n\n\nJeg elsker ***Sarah bernard*** kaker, men i sm\u00e5 doser, \n\ns\u00e5 disse sm\u00e5kakene her er en dr\u00f8m til jul. \n\nSuperkjapt \u00e5 lage ogs\u00e5.. \n\nDu trenger: Kransekakedeig ferdigkj\u00f8pt fra butikken \n\n( rema 1000 sin bruker jeg ) \n\nHvit sjokolade og krem\u00a0 - piskes sammen og dyppes i din \n\nfavorittsjokolade.. ( Den lyse Valrhona er best )\n\n \n\nRull deigen i sm\u00e5 p\u00f8lser, skj\u00e6r i biter, stekes litt\u00a0i ovnen - \n\nspr\u00f8yt krem/sjokoladen p\u00e5 , og dypp i smeltet sjokolade\\!\n\n \n\nVoila: Du er n\u00e5 et steg n\u00e6rmere Martha Stewart, selv om \n\nvi alle vet at dette er skikkelig T\u00e5rnfrid metoden.\n\nMen det BLIR jul selom de er ca 8 timer raskere \u00e5 lage \n\nenn orginalen.. \n\n\u2665\n\nLykke til\\!\\!\n\n \n\n\n Lagt inn av Tomines hjem 15 kommentarer \n\n## tirsdag 13. desember 2011\n\n### Min bursdagsgave \u2665\n Etiketter: Meg selv \n\n\n\nFoto l\u00e5nt fra Carma i Trondheim\n\nGod morgen bloggen\n\n \n\nJeg er veldig glad i ***Carma i Trondheim***,\n\nselv om det ikke akkurat er n\u00e6re, kommer det stadig \n\nting i posten, og noen ganger express delivery p\u00e5 d\u00f8ren,\u00a0\n\nsiden jeg er litt susete, og alltid skal gj\u00f8re ting i\u00a0\n\nsiste liten.. Da er jentuttene i Tr. heim gode \u00e5 ha.\u00a0\n\nJeg elsker nettshopping, og s\u00e5 klart fab service\n\n\u2665\n\nI \u00e5\u00e5\u00e5\u00e5revis har jeg hatt en dunjakke fra Vero Moda jeg kj\u00f8pte p\u00e5 salg til kr 400,-\u00a0men den ble heelt brukt opp da vi bygde huset. Siden har jeg ikke hatt noen varm vinterjakke, men n\u00e5 f\u00e5 jeg \n\nen i gave fra mannen min for jeg har bursdag i morgen.. \n\nOg den kommer fra Carma..og\u00a0den ser du\u00a0HER\n\nl.i.k.e.r.\n\n\u2665\n\nI morgen kveld kommer container no 2, og vi gleder oss\u00a0\n\nhelt utrolig..\u00a0bursdagskvelden skal feires da p\u00e5 lageret\n\nser det ut som.. men det er bare g\u00f8y\n\n \n\nS\u00e5 utrolig g\u00f8y at s\u00e5 mange blir med p\u00e5 Give Away under,\n\nog med \u00f8nsker om hva dere vil se\\!\n\n\u2665\n## mandag 12. desember 2011\n\n### Velkommen i v\u00e5r gang og bittelitt jul\n\n\n\n\u00a0- bilde: stol/TM Design stor urne/Bohus H\u00f8nefoss lykt/Krifon\n\njuletre/Hadeland Glassverk \"stjerne p\u00e5 juletre/DIN Kaffebar- H\u00f8nefoss bilde/ Royal Classic\n\n \n\n\u2665\nBilder fra v\u00e5r gang, og herremin som det gj\u00f8r seg med litt r\u00f8dt.. jeg ELSKER r\u00f8dt til jul, for da blir det liksom ...\n\njul.....\u2665\n\nJeg har pyntet det lille juletreet og satt p\u00e5 verdens fiiiineste stjerne.. ( litt overkill kanskje, men n\u00e5r det er s\u00e5 fiiiint, \n\ns\u00e5 m\u00e5tte jeg bare jeg.. ) \n\nVeldig hyggelig \u00e5 gj\u00f8re det litt ekstra fint i gangen, \n\nfor her h\u00e5per vi \u00e5 ta i mot masse bes\u00f8k i tiden fremover.. \u00d8nsker dere alle en fin fin mandag\n\n\u2665\n\n \n\n\nde av dere som bor i H\u00f8nefoss, dere M\u00c5\n\nf\u00e5 med dere *\" Et jule\u00f8nske\"* som var et HELT \n\nFANTASTISK show..\u00a0 \n\n## l\u00f8rdag 10. desember 2011\n\n\n\n \nBildene er fra pynt kj\u00f8pt p\u00e5\u00a0***Hadeland Glassverk*** \n\n( tror de har salg p\u00e5 julepynt n\u00e5 ogs\u00e5.. ) \n\n \n\u00a0- Julen - \n\n\u2665\n\n \n\nkommer sakte men sikkert i hus, og jeg har kun \n\nen uke igjen \u00e5 jobbe f\u00f8r ferie.. \n\nJisses som jeg gleder meg.. \n\n\u2665\n\nN\u00e5 er det kos etter en kaotisk dag med dukkehus\n\nog 100 telefoner.. men det ordner seg til \n\nslutt.. Det gj\u00f8r jo som regel det.. \n\n \n\nEn deilig l\u00f8rdag til dere alle, og ekstra takk \n\ntil alle som har sendt meg mail.. jeg svarer \n\ns\u00e5 fort jeg rekker.. Dere er bare helt herlige.\n\nN\u00c5: r\u00f8dvin, joggebukse, snop og n\u00e5r Tomine sover\n\nblir det biff og fl\u00f8tegratinerte poteter.. \n\nIkke min favoritt, men mannens, og han \n\nfortjener det s\u00e5 innmari.. Nytt julesenget\u00f8y skal \n\nlegges p\u00e5 og i kveld SKAL jeg ikke sovne f\u00f8r filmen \n\ner ferdig.. ( jeg skal iallefall rekke \u00e5 sl\u00e5 den P\u00c5\\!)\n\n Etiketter: Tomine \n\n\n\nI dag er det sen frokost og kos i kj\u00f8kkensofa..\n\n\u00a0Kun innedag i dag med noen f\u00e5 \u00e6rend. Dukkehusene ble pakket opp i g\u00e5r, men taket var r\u00f8dt/ rosa og ikke sort. \n\n\u2665\n\nJeg har ringt og sendt sms til de jeg har nr til men har du ikke h\u00f8rt noe enda s\u00e5 ring meg eller send Mail om du har bestilt. Tomine ble kjempeglad og likte dette bedre enn sitt sorte, men jeg tror kanskje ikke alle er enig der.... \n\n \nHappy l\u00f8rdag, ses litt senere. \n\nN\u00e5 skal jeg montere kaffemaskinen fra Zinzino\\!\\!\n\n Lagt inn av Tomines hjem 3 kommentarer \n\n## fredag 9. desember 2011\n\n### Dukkehus & mareritt\n\n \n\n\nDukkehusene kom til H\u00f8nefoss og v\u00e5rt lager i dag, \n\nog jeg kan endelig sove godt igjen..Det har bare v\u00e6rt\n\nhelt grusomt \u00e5 ha dette hengende over seg. jeg \n\nhar f\u00e5tt ca 18 rynker til p\u00e5 3 mnd, sett p\u00e5 tv i totalt 3 timer og bor inne p\u00e5 kontoret mitt.. Men herremin hatt for en pangstart vi har hatt.. Jeg ville ikke byttet mot noe. \n\n\u2665\nEn ting er m\u00f8bler som blir forsinket, det er til \n\nvoksne.. men \u00e5rets julegave, som mange har gledet \n\nseg til siden i august, DET er ikke like greit\n\nda at det blir s\u00e5 forsinket.. MEN vi fikk det \n\ntil, nesten 50 000,- kostet det og sende 60 stk med \n\nfly.. men n\u00e5 er det gjort.. N\u00c5 er de har.. \n\n\u2665\nVi skal sette sammen et n\u00e5 i kveld som vi kan vise, og gjett om jeg skal bestille *HAGEM\u00d8BLER* brennkvikt, s\u00e5 har vi det \n\ngarantert til v\u00e5ren.. DET er nemlig ikke hagem\u00f8bler \n\ndu har sett over alt.. Lekkert.no sier jeg no bare..\n\n\u2665\n\n\nNoen av dukkehusene p\u00e5 v\u00e5rt lager.. \n\n\\- lykke - \n\n Lagt inn av Tomines hjem 6 kommentarer \n\n### L\u00f8\u00f8\u00f8v weekend \u2665\n\n\n\n \n*Yehei\\!\\!\\!*\n\n \nEndelig fredag.. og om bare en liten uken skal \n\nvi p\u00e5 juleshopping og overnatting p\u00e5 ***Continental i Oslo***.\n\nBaaare jeg og min kj\u00e6re mann.. HVOR heldig er ikke han\\!\\!haha\n\nVi fikk booket, og jeg er overlykkelig.\n\n \n\n\nVi har bestilt en *gourmet pakke*, med 4 retters middag og viner, superfint rom, s\u00e5 jeg gleder meg s\u00e5 masse masse.. **DETTE** er \n\nden beste julegaven ever..( bortsett fra NorefjellHytta da )\n\nlengter til Zara, H\\&M home\u00a0som jeg enda ikke har sett,\n\nSebastien Bruno,\u00a0og vin p\u00e5 bar om kvelden.. \n\nAnnen etage er bare s\u00e5 fiiint, og jeg gleder meg \n\ntil \u00e5 se det live..\n\n \n\u00a0- Happy fredag jenter.. n\u00e5 er det snart helg - \n\nveronica\n\n \n\n \n\n## Om meg:\n\nJeg er en positiv mamma i 40- \u00e5rene, med en stor interesse for interi\u00f8r, kl\u00e6r og happy life. \n\n \nJeg er damen bak ** TM Design** - import av m\u00f8bler og decor, som fikk en flying start i 2011. N\u00e5 holder vi p\u00e5 for 4. \u00e5ret og det har v\u00e6rt et eventyr, jeg gleder meg til fortsettelsen. \n\n \nShowroom og lager p\u00e5 over 1200 kvm i H\u00f8nefoss \u00e5pnet v\u00e5ren 2014 - og det er fantastisk for en respons vi har f\u00e5tt p\u00e5 dette. \n\n \nMin familie best\u00e5r av \"Tomine\" p\u00e5 9 \u00e5r, \"Storebror\" p\u00e5 18 og min kj\u00e6re mr. P, som sjelden eller aldri vises p\u00e5 bloggen.\n\nIkke fordi han ikke er bloggemateriale, men vi deler ikke alt her p\u00e5 bloggen, bare nesten..\n\n \nJeg elsker \u00e5 blogge, s\u00e5 jeg h\u00e5per du finner inspirasjon gjennom bloggen, hvor hverdagsliv, mitt liv som gr\u00fcnder og sm\u00e5barnsmor er i fokus.\n\n \n", "language": "no", "__index_level_0__": "10b3ba6b-18d0-437d-b9d4-9fcd8969fa0d"} +{"url": "http://aichasmat.no/avokado-fylt-med-rekeceviche/", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2018-26/segments/1529267865438.16/warc/CC-MAIN-20180623225824-20180624005824-00098.warc.gz", "warc_date": "2018-06-23T23:08:27Z", "text": "\n# Avokado fylt med rekeceviche\n\nFrisk, enkel, sunn og deilig\\!\n\n\u00a0\n## Avokado fylt med rekeceviche\n\n##### Lunsj, sm\u00e5retter, pers. : 4\n\n##### Forrett, pers.: 8\n\n#### Ingredienser\n\n - 4 avokado\n - 6 dl skrelte reker\n - 1/2 r\u00f8dl\u00f8k, finhakket\n - 1/2 agurk finhakket\n - 2 r\u00f8d chili, finhakket\n - 1 ts flytende honning\n - 1 neve frisk koriander\n - 2 lime\n - Salt\n - Litt god olivenolje\n\n#### Slik gj\u00f8r du\n\n1. Skrell reker. Bland hakket r\u00f8dl\u00f8k, chili, lime juice og honning og smak til med salt. Ha i reker til slutt og sett kj\u00f8lig til marinering i 20 minutter. Tilsett s\u00e5 hakket koriander og agurk. Del avokadoene i to p\u00e5 langs legg p\u00e5 rekeblandineg og hell over noen dr\u00e5per olivenolje.\n\n#### SHRIMP CEVICHE STUFFED AVOCADOS\n\nServes 4 for a bigger meal as lunsj and 8 for a starter.\n\n#### Ingredients\n\n4 avocados \n6 dl peeled shrimps \n1/2 red onion, finely chopped \n1/2 cucumber finely chopped \n2 red chili, finely chopped \n1 teaspoon runny honey \n1 fresh fresh coriander \n2 lime \nSalt \nA little good olive oil\n\n#### Method\n\nMix chopped red onion, chili, lime juice and honey and season with salt. Add the shrimps and set cool for marinating about 20 minutes. Then add chopped coriander and cucumber. Divide the avocados in two top every halv with shrimp ceviche and add a few drops of olive oil. Fresh, simple, healthy and delicious\\!\n\n**Aicha Bouhlou**27. mai 2018\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "45c1fcdc-f310-4f0a-b1d9-fd95c2af9f1c"} +{"url": "https://www.aniridi.no/2018/02/16/arsmelding-2017/", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2018-26/segments/1529267865438.16/warc/CC-MAIN-20180623225824-20180624005824-00260.warc.gz", "warc_date": "2018-06-23T23:26:58Z", "text": "Publisert 16. februar 201819. juni 2018 av EV\n\n# \u00c5rsmelding 2017\n\nForeningen Aniridi Norges hovedform\u00e5l er \u00e5 bidra til \u00f8kt kompetanse og kunnskap om diagnosen i Norge. M\u00e5lsettingen med dette er at alle skal kunne f\u00e5 en oppf\u00f8lging som hindrer un\u00f8dig synstap og \u00f8kt livskvalitet.\n\nAniridi Norges form\u00e5lsparagraf definerer at vi skal jobbe mot m\u00e5let gjennom p\u00e5virkningsarbeid opp mot beslutningstakere, organisasjoner og fagpersoner. Vi skal etablere og ivareta samarbeid med utenlandske aniridiorganisasjoner og stimulere til mer forskning hos relevante fag- og forskningsmilj\u00f8er. Aniridi Norge skal drive likepersonarbeid og arrangere fellessamlinger for at medlemmene skal kunne utveksle sine erfaringer og kunnskap.\n\nVi har arbeidet mot dette m\u00e5let gjennom ulike aktiviteter som beskrevet videre i \u00e5rsmeldingen.\n\n## \u00c5rsm\u00f8tet\n\n\u00c5rsm\u00f8tet er foreningens h\u00f8yeste myndighet og ble avholdt p\u00e5 Hurdal syn- og mestringssenter fredag 9. juni 2017. Det var 22 stemmeberettigede deltakere ved inngangen til m\u00f8tet.\n\nF\u00f8lgende tillitsverv ble valgt:\n\n### Styret f\u00f8r \u00e5rsm\u00f8te 9. juni 2017:\n\n**Leder:** Asbj\u00f8rn Akerlie (valgt for 1 \u00e5r) \n**Styremedlemmer:** Espen Vangsnes (valgt for 2 \u00e5r) \nElin Tjomsland (valgt for 2 \u00e5r) \nS\u00f8lvi J. \u00d8rstenvik (ikke p\u00e5 valg i 2016) \nHilde Hansen (ikke p\u00e5 valg i 2016) \n**Varamedlemmer:** Mathias Storaas (valgt for 1 \u00e5r) \nAnita De la Fuente (valgt for 1 \u00e5r)\n\n### Styret etter \u00e5rsm\u00f8te 9. juni 2017:\n\n**Leder:** Elin Tjomsland (valgt for 1 \u00e5r) \n**Styremedlemmer:** S\u00f8lvi J. \u00d8rstenvik (ikke p\u00e5 valg i 2017 1 \u00e5r igjen) \nTove Hauge (valgt for 2 \u00e5r ny) \nTord J. H\u00e5konsen (valgt for 1 \u00e5r ny) \nEspen Vangsnes (ikke p\u00e5 valg i 2017 1 \u00e5r igjen) \n**Varamedlemmer:** H\u00e5kon Kolltveit Larsen (valgt for 1 \u00e5r) \n2 vara er ubesatt\n\n### Valgkomit\u00e9 2018:\n\n**Leder:** Cathrine Ravnanger \n**Komit\u00e9medlemmer:** Asbj\u00f8rn Akerlie \n**Varamedlem:** Anita Kolltveit Larsen\n\nStyret har i l\u00f8pet av \u00e5ret hatt 3 styrem\u00f8ter, 1 styresamling og har behandlet 72 saker. Styrem\u00f8tene foreg\u00e5r gjennom nettbaserte telefonm\u00f8ter. Ett styrem\u00f8te har blitt avholdt fysisk i forbindelse med samlingen p\u00e5 Hurdal. Styresamlingen ble avholdt fysisk i Oslo.\n\n## Nytt regelverk for tildeling av midler fra BUFDIR:\n\nBUFDIR har innf\u00f8rt et nytt regelverk for tildeling av midler. Endringene gjennomf\u00f8res gradvis gjennom en overgangsperiode som l\u00f8per over fire \u00e5r og 2017 er det siste \u00e5ret i overgangsperioden. Et vesentlig prinsipp som innf\u00f8res i den nye ordningen er tildeling av midler p\u00e5 grunnlag av forskjellige typer poenggivende aktiviteter og antall lokallag. For Aniridi Norges vedkommende vil endringene med stor sannsynlighet inneb\u00e6re et st\u00f8rre fokus p\u00e5 poenggivende aktiviteter samt dokumentasjon av slike aktiviteter. Det nye regelverket har v\u00e6rt gjenstand for endring og telefonisk kontakttjeneste regnes ikke lengre som en poenggivende aktivitet. Aniridi Norge er en liten forening med stor geografisk spredning av medlemmene. Dette inneb\u00e6rer at en del poenggivende aktiviteter som likemannstreff inneb\u00e6rer til dels store kostnader for foreningen. Styret ser p\u00e5 det som viktig at man fortsatt fokuserer p\u00e5 hvordan man skal kunne klare \u00e5 innfri kravet om poenggivende aktiviteter uten at dette vil medf\u00f8re store, tapsbringende kostnader for foreningen.\n\n## Medlemsstatus\n\nVed starten i desember 2003 var medlemstallet 84. N\u00e5 er det 152 (168) personer fordelt p\u00e5:\n\nHovedmedlemmer 86 (88) personer. 2 mindre enn 2015. \nFamiliemedlemmer 43 (53) personer. 10 mindre enn 2015. \nFamiliebarn (under 15 \u00e5r) 23 (27) personer. 4 mindre enn 2015.\n\nDet er 152 (168) medlemmer pr. 31.12.2017 som er grunnlaget for statstilskudd.\n\nMedlemmene er spredt over 18 (18) fylker og 48 (49) kommuner. Det er medlemmer i alle fylker med unntak av Finnmark.\n\n## \u00d8konomi\n\n\u00c5rets kontingent for tilskuddsberettigede medlemmer ble kr 22.600 (22.650). Tilskuddet fra BUFDIR ble kr 391.726 (432.015) til drift for 2017. Ubrukte driftsmidler for 2016 kr 37.423 blir tilbakef\u00f8rt som inntekt i 2017 regnskapet. Inntekten fra Bingo1 i Sarpsborg ble kr 90.521 (138.203) for 2017. Momskompensasjonen for 2016 ble kr 25.731 (50.043) som er inntektsf\u00f8rt. Renteinntektene for 2017 er kr 7.790 (5.814). \nAlle \u00e5rets kostnader er dekket. Det er brukt kr 151.917 (167.960) p\u00e5 fellessamlingen, og kr 10.997 (75.906) p\u00e5 prosjektet Aniridi og syn. Det er utbetalt kr 29.500 (32.500) i styrehonorar for 2017. \nProsjektet Aktiv Ungdom er ferdig og det er tilbakebetalt reiseutgifter kr 28.111 til deltager landenes organisasjoner.\n\nBalansen viser oml\u00f8psmidler i bank p\u00e5 kr 1.455.932 (1.263.375) pr 31.12.2017. Kortsiktig gjeld er ubrukte driftsmidler fra Bufdir.kr 95.639 (182.902). Resultat for \u00e5ret er kr 279.820 (230.170) i overskudd. Egenkapitalen er n\u00e5 kr 1.360.293 (1.080.473).\n\n## Styresamling 2017\n\nForeningen har avholdt en fysisk styresamling i september 2017 i Oslo. Form\u00e5let med samlingen var at styret skulle ha god tid, og planlegge ting som skjer fremover, samt utveksle tanker om hvordan arbeid i styret best kan organiseres.\n\nHele styret med varamedlem deltok p\u00e5 hele styresamlingen. Kasserer deltok under den \u00f8konomiske biten.\n\n## Deltagelse p\u00e5 brukersamlingen ved Senter for Sjeldne Diagnoser\n\nTo av Aniridi Norges representanter deltok p\u00e5 brukersamlingen ved Senter for Sjeldne Diagnoser 10. \u2013 11. mars.\n\n## Likepersonsamling\n\nLikepersonsamlingen ble avholdt p\u00e5 Hurdal syn- og mestringssenter 9. \u2013 11 juni. Det deltok 49 medlemmer fra Aniridi Norge, hvorav 13 var under 16 \u00e5r.\n\nSamlingen i \u00e5r besto av to hovedtemaer; Siste nytt innenfor forskningsfronten, og foredrag \u00abom smart mat i hverdagen\u00bb v/ern\u00e6ringsfysiolog Lise Von Krogh.\n\nN\u00e5r det gjaldt forskningsdelen, s\u00e5 fikk vi en oppdatering av hva som skjer innenfor forskningen p\u00e5 Aniridi, og da spesielt hva som s\u00e5 langt har kommet fram av resultater, fra de to doktorgradsprosjektene som foreningen st\u00f8tter. Fra fagkomiteen stilte 3 fagpersoner.\n\nEtter lunsjen l\u00f8rdag fortalte Mathias Storaas viktigheten med fysisk aktivitet, og hans erfaring med \u00e5 v\u00e6re fysisk aktiv.\n\nNoen av ungdommene/unge voksne laget sunn snack til kveldskosen p\u00e5 l\u00f8rdagen.\n\nS\u00f8ndagen ble brukt til fysisk aktivitet for b\u00e5de store og sm\u00e5, der ble blant annet den nye treningsl\u00f8ypen utenfor Hurdalssentret pr\u00f8vd ut.\n\n## Aniridia Europe\n\nForeningen samarbeidet gjennom 2017 med den Europeiske f\u00f8derasjonen om blant annet \u00abAniridia Day\u00bb, 21. juni.\n\n## Aniridi Norges Fagkomite\n\nAniridi Norges fagkomit\u00e9 har best\u00e5tt av \u00f8yelege Tor Utheim (leder), lege/forsker Sigrid A. de Rodez Benavent, forsker/\u00f8yelege Erlend Sommer Landsend, genetiker Charlotte von der Lippe(SSD), r\u00e5dgiver Wibecke Ingskog fra SSD).\n\nAniridiforeningens valgte medlemmer var Bj\u00f8rn Eckblad, Tove Hauge og S\u00f8lvi J \u00d8rstenvik.\n\nDet var ingen m\u00f8ter i fagkomiteen i 2017.\n\nFagkomiteen anbefalte \u00f8konomisk st\u00f8tte til Neil Lagalis forskningsprosjekt. Prosjektet ble st\u00f8ttet med kr. 25.000 (norske kroner).\n\n## Forskningsprosjekt p\u00e5 Kongsberg.\n\nForeningen var i 2015 med p\u00e5 \u00e5 sette i gang to Ph.d prosjekter innenfor aniridi i samarbeid med Oslo Universitetssykehus og H\u00f8gskolen i Buskerud og Vestfold. I tillegg har prosjektene knyttet til seg Harvard Medical School som samarbeidspartner. Det ble opprinnelig s\u00f8kt om midler til begge prosjektene gjennom ExtraStiftelsen men ingen av prosjektene ble innvilget st\u00f8tte. St\u00f8rstedelen av finansieringen har kommet via egeninnsats fra forskerne samt en stilling opprettet ved H\u00f8gskolen i Buskerud og Vestfold. Resultatene fra begge forskningsprosjektene begynner n\u00e5 \u00e5 komme, og p\u00e5 slutten av 2017 publiserte Erlend Sommer Landsend en vitenskapelig artikkel i et internasjonalt anerkjent tidsskrift.\n\n## Medlemskontakt\n\nDet har v\u00e6rt noen telefoniske henvendelser direkte til styrets medlemmer.\n\nEn del medlemskontakt har ogs\u00e5 foreg\u00e5tt via sosial medier.\n\nDet har v\u00e6rt oppf\u00f8lging av likemann overfor nye medlemmer som nettopp har f\u00e5tt barn med aniridi.\n\nI tillegg har det foreg\u00e5tt likemannsarbeid med erfaringsutveksling b\u00e5de p\u00e5 likemannssamlingen p\u00e5 Hurdal.\n\n## Webside og sosiale medier\n\nHjemmesiden, www.aniridi.no, holdes oppdatert med relevante nyheter og forskningsresultater fra inn\u2010 og utland, og foreningsnytt. Vi har i 2017 hatt 15 744 ( 18 796) sidevisninger, fordelt p\u00e5 7 870 (10 023) \u00f8kter. Dette er en nedgang p\u00e5 16% mot 2016. H\u00e5ndboken fra 2011 st\u00e5r for 39% av sidevisningene. Foreningen drifter ingen medlemsforum.\n\nForeningen promoterer en lukket Facebook-gruppe og offentlig Facebook-side. Gruppen har 99 (85) medlemmer, siden har 148 (144) likerklikk. Vi ser at det etter hvert er godt med aktivitet i gruppen, men at vi via Facebook ikke n\u00e5r hele medlemsmassen. Foreningen er ikke aktiv p\u00e5 andre sosiale medier.\n\n## Medlemsbladet \u00abIris\u00bb\n\nForeningen utgir et medlemsblad p\u00e5 papir og i digital form. I 2017 ble det utgitt 1 nummer. Opplaget er p\u00e5 ca. 90.\n\n## Samarbeid med Senter for Sjeldne Diagnoser (SSD)\n\nForeningen har i en rekke \u00e5r hatt et tett samarbeid med SSD, og SSD er representert med 2 personer i foreningens fagr\u00e5d.\n\n## Studieforbundet Funkis.\n\nForeningen s\u00f8kte i 2016 om medlemskap i Studieforbundet Funkis og ble formelt tatt opp som medlem p\u00e5 \u00e5rsm\u00f8tet til Funkis 21.04.16. I 2017 deltok Elin Tjomsland og Hilde Hansen p\u00e5 Ny Giv kurs som Funkis sentralt arrangerte i Oslo, helgen 31.3 \u2013 2.4.17.\n\n\u00a0\n\nStyret i Aniridi Norge\n\nElin Tjomsland \nS\u00f8lvi \u00d8rsteinvik \nTove Hauge \nTord J. H\u00e5konsen \nEspen Vangsnes\n", "language": "no", "__index_level_0__": "ead5b1c7-6453-4435-835a-34311634a764"} +{"url": "https://musikkultur.no/article-6.54.547622.95d4f21330", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2018-26/segments/1529267865438.16/warc/CC-MAIN-20180623225824-20180624005824-00019.warc.gz", "warc_date": "2018-06-23T23:25:39Z", "text": "# Advarer mot teatre uten ansatte musikere\n\n\n\nSavner kolleger: Uten en fast stab blir det ingen kunstnerisk diskusjon, sier Leif Olsen.\n\nMarte Bjerke\n\n##### \u2013 Det er mye stillere i gangene. Kunstsyn eller repertoar blir ikke lenger diskutert, sier Leif Osen. Med hans avgang er det ingen faste musikere igjen p\u00e5 Oslo Nye Teater.\n\n\n\nMarte Bjerke\n\nfirstname.lastname@example.org\n\nSlagverkeren g\u00e5r av som teatermusiker ved nytt\u00e5r, og er bekymra for at han tar med seg de siste restene av et levende musikkmilj\u00f8 opp av grava.\n\n\u2013 Frilansere t\u00f8r naturlig nok ikke \u00e5 snakke h\u00f8yt om alt. Man merker p\u00e5 stemninga at her m\u00e5 vi v\u00e6re snille barn. Det er en litt trist utvikling, sier Leif \u00abLeffi\u00bb Osen.\n\nHan etterlyser et levende musikkmilj\u00f8 p\u00e5 institusjonene.\n\n\u2013 Jeg forst\u00e5r at man som frilanser ikke kan involvere seg 100 prosent i teateret der man til enhver tid er engasjert. Et milj\u00f8 av fast ansatte har derimot muligheten til \u00e5 diskutere repertoar, ha innflytelse p\u00e5 st\u00f8rrelsen p\u00e5 orkesteret og hva slags musikkteater som skal settes opp. Uten en fast stab blir det ingen kunstnerisk diskusjon, og det er tross alt offentlige midler som blir brukt. Jeg synes de offentlig st\u00f8ttede kulturinstitusjonene har en forpliktelse til \u00e5 bruke kunstnere som er uteksaminert fra musikk- og teaterh\u00f8yskoler, sier Osen.\n\nEt instrukt\u00f8rvelde med \u00ablikes\u00bb og \u00abdislikes\u00bb\n\nHan frykter at framtidas kunstnere blir reddere for \u00e5 ytre seg.\n\n\u2013 N\u00e5r teatret g\u00e5r bort fra \u00e5 ha fast ansatte skuespillere og musikere, kan vi fort komme inn i det man kaller et instrukt\u00f8rvelde, der \u00ablikes\u00bb og \u00abdislikes\u00bb spiller en stor rolle. Det vil f\u00f8re til enda snillere kunstnere, mer forsiktige medarbeidere, folk blir redde for \u00e5 si ifra dersom noe er galt. Jeg skal ikke p\u00e5st\u00e5 at det er et gjennomtenkt motiv, men det er det som kan bli resultatet \u2013 et hus der kunstnerne st\u00e5r mer med lua i h\u00e5nda. Et levende kunsthus krever at det er kunstnere der og ikke bare folk som g\u00e5r ut og inn, mener Osen.\n\nHan ble ansatt p\u00e5 Oslo Nye Teater i 1983. Mot slutten av 90-tallet hadde han seks musikerkolleger. Til sammen var det 37 kunstnerisk ansatte i 1999, blant dem sju musikere. I dag er det 11 igjen, Osen er den siste musikeren.\n\nDet at teatret hadde en musikerstab la f\u00f8ringer for repertoarvalget, mener slagverkeren, som hevder at utviklinga mot f\u00e6rre fast ansatte dessuten g\u00e5r utover frilansernes muligheter for jobb.\n\n\u2013 Da vi var flere musikere p\u00e5 teatret genererte det ofte mer jobb til frilansere, fordi man utvida orkesteret. N\u00e5 er tendensen mindre grupper, og man m\u00e5 kjempe for \u00e5 f\u00e5 fem-seks musikere i en produksjon.\n\nDet er en snever gjeng som blir brukt, forteller han.\n\n\u2013 To av de som nylig spilte p\u00e5 Hair, spilte samtidig p\u00e5 Book of Mormon p\u00e5 Det Norske Teatret.\n\n\u2013 Resultat av markedstenkning\n\nSlagverkeren mener utviklinga p\u00e5 Oslo Nye Teater reflekterer det moderne arbeidslivet.\n\n\u2013 Midlertidighet blir mer vanlig, noe som kan f\u00f8re til at ansatte involverer seg mindre i jobben sin, tror han, og peker samtidig p\u00e5 at markedstenkninga som dominerer i samfunnet for \u00f8vrig har funnet veien inn i kulturinstitusjonene.\n\n\u2013 Utviklinga er et politisk standpunkt. S\u00e5 lenge bevilgningene er omtrent p\u00e5 samme niv\u00e5 som f\u00f8r og litt over, er det rart at det blir f\u00e6rre kunstnerisk ansatte.\n\n\u2013 Ikke mulig med stor fast stab\n\nAdministrerende direkt\u00f8r ved Oslo Nye Teater, Jan Beckmann, mener \u00f8konomimodellen til teatret gj\u00f8r det vanskelig \u00e5 ha mange fast ansatte.\n\n\u2013 \u00d8konomimodellen inneb\u00e6rer lave personalkostnader i forhold til produksjonsniv\u00e5, og da er det ikke mulig med en stor fast stab, sier han.\n\nBeckmann skulle gjerne hatt flere fast ansatte p\u00e5 teatret.\n\n\u2013 Men v\u00e5re rammebetingelser tillater ikke det. Vi skal spille mest mulig teater for driftstilskuddet og for den egeninntekten vi greier \u00e5 generere, p\u00e5peker han.\n\nDirekt\u00f8ren regner ikke med at teatret vil erstatte Leif Osen etter hans avgang i januar 2019.\n\n\u2013 Det f\u00e5r vi komme tilbake til. Vi tror ikke det, vi forventer ikke \u00e5 ansette noen, sier Beckmann.\n\n\u2013 Innspill fra ensemblet er alltid velkomment\n\nBeckmann forteller at driftsmodellen til Oslo Nye Teater er basert p\u00e5 utstrakt bruk av frilansere, b\u00e5de musikere, skuespillere og dansere.\n\n\u2013 I l\u00f8pet av ett \u00e5r er cirka 180 frilansere innom, sier han.\n\nDet er mange hensyn som spiller inn n\u00e5r repertoaret legges, ikke bare tilgangen p\u00e5 fast ansatte musikere, if\u00f8lge Beckmann.\n\n\u2013 Vi drifter tre teatre med litt ulik karakter, Oslo Nye Teater, Centralteatret og Trikkestallen. Vi skal ha et bredt tilbud til store og sm\u00e5, og kan ikke basere oss p\u00e5 en jevn str\u00f8m av forestillinger som har et stort innslag av musikere. Vi pr\u00f8ver alltid \u00e5 beskjeftige v\u00e5re dyktige ansatte, men behovet for drift kommer f\u00f8rst.\n\n\u2013 Leif Osen uttrykker bekymring for at Oslo Nye Teater kan bli et mindre levende kunsthus, uten en stab av kunstnere som kan v\u00e6re med i diskusjoner om repertoar og kunstsyn. Hva tenker du om denne bekymringa?\n\n\u2013 Innspill fra ensemblet er alltid velkomment, og heldigvis f\u00f8ler jeg at vi har en veldig god dialog med v\u00e5r stab. De er engasjerte og til stede i aller h\u00f8yeste grad.\n\n\n\nDiskuter gjerne saken i kommentarfeltet\\! Bruk fullt navn, v\u00e6r saklig og vis respekt for andres meninger. Bruk vanlig folkeskikk og husk at det du skriver blir lest av mange andre. Vi fjerner meldinger med trakassering og hat, og falske profiler.\n\nVennlig hilsen redaksjonen\n\n# Statusoppdatering etter ett \u00e5r med musikkstudier\n\n##### \\#joestuderermusikk: \u2013 Det har v\u00e6rt beinhardt og veldig inspirerende, som \u00e5 v\u00e6re i en t\u00f8rketrommel, sier Joe n\u00e5r hun oppsummerer det f\u00f8rste \u00e5ret som musikkstudent.\n\nEven Finsrud\n\n# Store forskjeller p\u00e5 vokalmikrofoner\n\n# Advarer mot teatre uten ansatte musikere\n\n\n\nSavner kolleger: Uten en fast stab blir det ingen kunstnerisk diskusjon, sier Leif Olsen.\n\nMarte Bjerke\n\n##### \u2013 Det er mye stillere i gangene. Kunstsyn eller repertoar blir ikke lenger diskutert, sier Leif Osen. Med hans avgang er det ingen faste musikere igjen p\u00e5 Oslo Nye Teater.\n\n-----\n\n2018060709533120180607095331\n\n\n\n\n\n\n\n\n\nMarte Bjerke\n\nemail@example.com\n\nSlagverkeren g\u00e5r av som teatermusiker ved nytt\u00e5r, og er bekymra for at han tar med seg de siste restene av et levende musikkmilj\u00f8 opp av grava.\n\n\u2013 Frilansere t\u00f8r naturlig nok ikke \u00e5 snakke h\u00f8yt om alt. Man merker p\u00e5 stemninga at her m\u00e5 vi v\u00e6re snille barn. Det er en litt trist utvikling, sier Leif \u00abLeffi\u00bb Osen.\n\nHan etterlyser et levende musikkmilj\u00f8 p\u00e5 institusjonene.\n\n\u2013 Jeg forst\u00e5r at man som frilanser ikke kan involvere seg 100 prosent i teateret der man til enhver tid er engasjert. Et milj\u00f8 av fast ansatte har derimot muligheten til \u00e5 diskutere repertoar, ha innflytelse p\u00e5 st\u00f8rrelsen p\u00e5 orkesteret og hva slags musikkteater som skal settes opp. Uten en fast stab blir det ingen kunstnerisk diskusjon, og det er tross alt offentlige midler som blir brukt. Jeg synes de offentlig st\u00f8ttede kulturinstitusjonene har en forpliktelse til \u00e5 bruke kunstnere som er uteksaminert fra musikk- og teaterh\u00f8yskoler, sier Osen.\n\nEt instrukt\u00f8rvelde med \u00ablikes\u00bb og \u00abdislikes\u00bb\n\nHan frykter at framtidas kunstnere blir reddere for \u00e5 ytre seg.\n\n\u2013 N\u00e5r teatret g\u00e5r bort fra \u00e5 ha fast ansatte skuespillere og musikere, kan vi fort komme inn i det man kaller et instrukt\u00f8rvelde, der \u00ablikes\u00bb og \u00abdislikes\u00bb spiller en stor rolle. Det vil f\u00f8re til enda snillere kunstnere, mer forsiktige medarbeidere, folk blir redde for \u00e5 si ifra dersom noe er galt. Jeg skal ikke p\u00e5st\u00e5 at det er et gjennomtenkt motiv, men det er det som kan bli resultatet \u2013 et hus der kunstnerne st\u00e5r mer med lua i h\u00e5nda. Et levende kunsthus krever at det er kunstnere der og ikke bare folk som g\u00e5r ut og inn, mener Osen.\n\nHan ble ansatt p\u00e5 Oslo Nye Teater i 1983. Mot slutten av 90-tallet hadde han seks musikerkolleger. Til sammen var det 37 kunstnerisk ansatte i 1999, blant dem sju musikere. I dag er det 11 igjen, Osen er den siste musikeren.\n\nDet at teatret hadde en musikerstab la f\u00f8ringer for repertoarvalget, mener slagverkeren, som hevder at utviklinga mot f\u00e6rre fast ansatte dessuten g\u00e5r utover frilansernes muligheter for jobb.\n\n\u2013 Da vi var flere musikere p\u00e5 teatret genererte det ofte mer jobb til frilansere, fordi man utvida orkesteret. N\u00e5 er tendensen mindre grupper, og man m\u00e5 kjempe for \u00e5 f\u00e5 fem-seks musikere i en produksjon.\n\nDet er en snever gjeng som blir brukt, forteller han.\n\n\u2013 To av de som nylig spilte p\u00e5 Hair, spilte samtidig p\u00e5 Book of Mormon p\u00e5 Det Norske Teatret.\n\n\u2013 Resultat av markedstenkning\n\nSlagverkeren mener utviklinga p\u00e5 Oslo Nye Teater reflekterer det moderne arbeidslivet.\n\n\u2013 Midlertidighet blir mer vanlig, noe som kan f\u00f8re til at ansatte involverer seg mindre i jobben sin, tror han, og peker samtidig p\u00e5 at markedstenkninga som dominerer i samfunnet for \u00f8vrig har funnet veien inn i kulturinstitusjonene.\n\n\u2013 Utviklinga er et politisk standpunkt. S\u00e5 lenge bevilgningene er omtrent p\u00e5 samme niv\u00e5 som f\u00f8r og litt over, er det rart at det blir f\u00e6rre kunstnerisk ansatte.\n\n\u2013 Ikke mulig med stor fast stab\n\nAdministrerende direkt\u00f8r ved Oslo Nye Teater, Jan Beckmann, mener \u00f8konomimodellen til teatret gj\u00f8r det vanskelig \u00e5 ha mange fast ansatte.\n\n\u2013 \u00d8konomimodellen inneb\u00e6rer lave personalkostnader i forhold til produksjonsniv\u00e5, og da er det ikke mulig med en stor fast stab, sier han.\n\nBeckmann skulle gjerne hatt flere fast ansatte p\u00e5 teatret.\n\n\u2013 Men v\u00e5re rammebetingelser tillater ikke det. Vi skal spille mest mulig teater for driftstilskuddet og for den egeninntekten vi greier \u00e5 generere, p\u00e5peker han.\n\nDirekt\u00f8ren regner ikke med at teatret vil erstatte Leif Osen etter hans avgang i januar 2019.\n\n\u2013 Det f\u00e5r vi komme tilbake til. Vi tror ikke det, vi forventer ikke \u00e5 ansette noen, sier Beckmann.\n\n\u2013 Innspill fra ensemblet er alltid velkomment\n\nBeckmann forteller at driftsmodellen til Oslo Nye Teater er basert p\u00e5 utstrakt bruk av frilansere, b\u00e5de musikere, skuespillere og dansere.\n\n\u2013 I l\u00f8pet av ett \u00e5r er cirka 180 frilansere innom, sier han.\n\nDet er mange hensyn som spiller inn n\u00e5r repertoaret legges, ikke bare tilgangen p\u00e5 fast ansatte musikere, if\u00f8lge Beckmann.\n\n\u2013 Vi drifter tre teatre med litt ulik karakter, Oslo Nye Teater, Centralteatret og Trikkestallen. Vi skal ha et bredt tilbud til store og sm\u00e5, og kan ikke basere oss p\u00e5 en jevn str\u00f8m av forestillinger som har et stort innslag av musikere. Vi pr\u00f8ver alltid \u00e5 beskjeftige v\u00e5re dyktige ansatte, men behovet for drift kommer f\u00f8rst.\n\n\u2013 Leif Osen uttrykker bekymring for at Oslo Nye Teater kan bli et mindre levende kunsthus, uten en stab av kunstnere som kan v\u00e6re med i diskusjoner om repertoar og kunstsyn. Hva tenker du om denne bekymringa?\n\n\u2013 Innspill fra ensemblet er alltid velkomment, og heldigvis f\u00f8ler jeg at vi har en veldig god dialog med v\u00e5r stab. De er engasjerte og til stede i aller h\u00f8yeste grad.\n\nDiskuter gjerne saken i kommentarfeltet\\! Bruk fullt navn, v\u00e6r saklig og vis respekt for andres meninger. Bruk vanlig folkeskikk og husk at det du skriver blir lest av mange andre. Vi fjerner meldinger med trakassering og hat, og falske profiler.\n\nVennlig hilsen redaksjonen\n\n\n\nSkolefri og ferie: N\u00e5 er det ferie\\! Eller, ferie og ferie, Joe tilbringer stort sett sommeren p\u00e5 scenen, sammen med bandet Sassy 009.\n\nMarte Bjerke\n\n# Statusoppdatering etter ett \u00e5r med musikkstudier\n\n##### \\#joestuderermusikk: \u2013 Det har v\u00e6rt beinhardt og veldig inspirerende, som \u00e5 v\u00e6re i en t\u00f8rketrommel, sier Joe n\u00e5r hun oppsummerer det f\u00f8rste \u00e5ret som musikkstudent.\n\n\n\nPrisvinner: Ola Kvernberg.\n\nMarte Bjerke\n\n# Kollegial heder til Kvernberg\n\n##### Ola Kvernberg fikk i g\u00e5r kveld Bendiksenprisen.\n\n# Skolenes sangdag: Det synges over hele landet\\!\n\n# Tono delte ut 568 millioner i 2017\n\n# Korps p\u00e5 frimerker\n\n# Kulturr\u00e5det: Vil legge st\u00f8rre vekt p\u00e5 formidling\n\n\n\nFinnes flere: Signe Marie Rustad og tekniker Tormod Friis Pettersen med et batteri av vokalmikrofoner.\n\nEven Finsrud\n\n# Store forskjeller p\u00e5 vokalmikrofoner\n\n\n\nTalentutvikler: Randi Krogvold Lundquist jobber p\u00e5 Barratt Due Musikkinstitutt. Hun underviser ogs\u00e5 fast p\u00e5 Valdres Sommersymfoni, og har tildligere bygd opp talenttilbud b\u00e5de ved Vestby kulturskole og i Follo-distriktet.\n\n# Tre tips for talentutvikling i kulturskolen\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "d46f17cb-cd7f-4b3d-9dfe-c6ab1ece0a8c"} +{"url": "http://docplayer.me/23829097-Okonomien-i-jordbruket-i-nord-norge-2013.html", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2018-26/segments/1529267865438.16/warc/CC-MAIN-20180623225824-20180624005824-00098.warc.gz", "warc_date": "2018-06-24T00:06:15Z", "text": "\n\n5 Forord NILFs \u00e5rlige regnskapsunders\u00f8kelse, driftsgranskingene for jord- og skogbruk, er basert p\u00e5 driftsregnskap fra jordbruksbedrifter fra hele landet. For regnskaps\u00e5ret 2013 omfattet granskingen 888 enkeltbruk. Resultatene er presentert i en landsdekkende publikasjon, ved pressemeldinger, seminar, samt tabeller og omtale p\u00e5 NILFs hjemmeside. Det er en omfattende datamengde i granskingen. Landsmeldingen har ikke plass til detaljert omtale av data p\u00e5 distriktsniv\u00e5. Derfor utarbeider NILFs distriktskontorer regionale notat med artikler og tabeller basert p\u00e5 driftsregnskapene fra deltakerbrukene i sitt omr\u00e5de. I 2013 deltok 109 vanlige g\u00e5rdsbruk fra Nord-Norge. Det er i hovedsak de samme brukene som deltar hvert \u00e5r. Resultatene er godt egnet til \u00e5 belyse den aktuelle \u00f8konomiske situasjonen og \u00f8konomisk utvikling over tid. F\u00f8rst omtales de viktigste \u00f8konomiske resultatene for 2013 for landsdel, fylker, driftsformer og st\u00f8rrelsesgrupper. Viktige \u00f8konomiske endringer i jordbruksn\u00e6ringen belyses b\u00e5de p\u00e5 kort og lang sikt. I tillegg omtales ogs\u00e5 den totale \u00f8konomiske situasjonen for g\u00e5rdbrukerfamilien. Deretter er det med et kapittel som belyser maskinkostnadene p\u00e5 bruk med kumelkproduksjon. Disse kostnadene er en viktig \u00e5rsak til at det er stor spredning i resultat p\u00e5 bruk med samme st\u00f8rrelse og forutsetninger. Den omfattende tabelldelen til slutt viser tall for de fem siste \u00e5rene. Det er tabeller for landsdel, fylker, driftsformer og st\u00f8rrelsesgrupper. NILFs distriktskontor i Bod\u00f8 har ansvaret for driftsgranskingsarbeidet i Nord-Norge. \u00d8yvind Hansen har skrevet teksten, laget tabelldelen og redigert notatet. Torbj\u00f8rn Hauk\u00e5s har lest og gitt verdifulle kommentarer til en tidligere versjon av notatet. Siri Fauske har ferdigstilt notatet for trykking. Oslo, januar 2015 Inger-Anne Ravlum iii\n\n\n\n\n\n9 1 Innledning Driftsgranskingene i jord- og skogbruk er en \u00e5rlig, landsomfattende regnskapsunders\u00f8kelse med hovedform\u00e5l \u00e5 vise \u00f8konomisk resultat og langsiktig utvikling p\u00e5 g\u00e5rdsbruk der inntekter fra jordbruket har et vesentlig omfang. Vesentlig omfang er i denne sammenheng at brukene m\u00e5 ha standard omsetning st\u00f8rre enn kr Driftsgranskingene skal dermed v\u00e6re representativ for ca. 70 prosent av de foretak som fikk produksjonstilskudd i Aktuelle deltakerbruk er tilfeldig trukket fra produksjonstilskuddsregisteret, og deltar frivillig i granskingen. For regnskaps\u00e5ret 2013 var det med 888 bruk, herav 109 fra Nord-Norge. Driftsgranskingene konsentrerer seg s\u00e6rlig om data for virksomhet i jordbruk, skogbruk og tilleggsn\u00e6ring p\u00e5 g\u00e5rden. Men ogs\u00e5 brukerfamiliens \u00f8konomiske aktivitet utenom g\u00e5rdsbruket er registrert, med for eksempel annen n\u00e6ringsvirksomhet, l\u00f8nnsinntekt, sykepenger og pensjoner, kapitalinntekter/utgifter og verdiregulering. Ogs\u00e5 verdi av private eiendeler og gjeld er med, slik at brukerfamiliens samlede nettoinntekt, gjeld, egenkapital og privat forbruk, kommer fram. P\u00e5 grunn av at n\u00e6rings\u00f8konomi og privat\u00f8konomi er tett sammenvevd p\u00e5 de fleste g\u00e5rdsbruk, er dette viktig. Dette notatet belyser resultat for driftsgranskingsbrukene fra Nord-Norge i tekst og en omfattende tabellsamling. I kapittel 2 presenteres \u00f8konomiske resultat og utvikling for landsdelen, driftsformer, bruksst\u00f8rrelse og fylker. Kapittel 3 belyser en av utfordringene landbruket st\u00e5r overfor i en tid med sterk strukturendring mot st\u00f8rre driftsenheter. Kostnader i forbindelse med grovf\u00f4rproduksjon, s\u00e6rlig maskinkostnader, blir ofte store per f\u00f4renhet ogs\u00e5 p\u00e5 st\u00f8rre bruk. Dette f\u00f8rer til at forholdsvis mye av merinntektene av \u00f8kt produksjon forsvinner i maskinkostnader. En tabellsamling med 5-\u00e5rstabeller med detaljerte tall for landsdel, st\u00f8rrelsesgrupper, driftsformer og fylker er samlet i kapittel 4. Til slutt er sentrale faguttrykk brukt i notatet, forklart i kapittel 5. 1\n\n\n\n10 2\n\n\n\n\n12 nordnorske bruk. B\u00f8nder i Nord-Norge hadde b\u00e5de bedre l\u00f8nnsomhet i 2013, og bedre utvikling fra 2012, enn landsgjennomsnittet. I 2013 var for eksempel driftsoverskuddet kr h\u00f8yere enn landsgjennomsnittet og familiens arbeidsfortjeneste var kr h\u00f8yere enn landsgjennomsnittet. I driftsregnskapene regnes skogbruk og tilleggsn\u00e6ring basert p\u00e5 g\u00e5rdens ressurser som egne n\u00e6ringer. De vanligste tilleggsn\u00e6ringene er godtgj\u00f8ring for den manuelle delen av maskinarbeid for andre, verdi av videreforedling og inntekter fra utleie av hus. Skogbruk og tilleggsn\u00e6ring er vanlig p\u00e5 mange g\u00e5rdsbruk. Men i gjennomsnitt betyr de lite for brukerfamiliens total\u00f8konomi. I 2013 ble driftsoverskuddet fra tilleggsn\u00e6ring p\u00e5 kr , en \u00f8kning p\u00e5 kr fra \u00e5ret f\u00f8r. Driftsoverskuddet i skogbruk ble redusert med kr til kr sammenlignet med Samlet gjennomsnittlig driftsoverskudd fra g\u00e5rden (jordbruk, skogbruk og tilleggsn\u00e6ring) ble da kr , som er kr mer enn i P\u00e5 en del g\u00e5rdsbruk har familien ogs\u00e5 inntekt fra n\u00e6ringsvirksomhet utenom g\u00e5rden. I gjennomsnitt utgjorde den kr Dette er omtrent det samme som \u00e5ret f\u00f8r. Den viktigste inntektskilden for brukerfamilien, i tillegg til jordbruket, er inntekt fra l\u00f8nnet arbeid. I gjennomsnitt var den p\u00e5 kr Dette er kr mindre enn i Dette er tredje \u00e5ret p\u00e5 rad med redusert inntekt fra l\u00f8nnet arbeid for brukerfamilien. Fram til og med 2010 \u00f8kte l\u00f8nnsinntektene fra \u00e5r til \u00e5r. Det er verdt \u00e5 merke seg at i alle andre landsdeler viser driftsgranskingene fortsatt \u00f8kt l\u00f8nnsinntekt i Mulige \u00e5rsaker til redusert l\u00f8nnsinntekt i Nord-Norge kan v\u00e6re en kombinasjon av at stadig st\u00f8rre g\u00e5rdsbruk krever mer arbeidsinnsats p\u00e5 g\u00e5rden, og at kanskje tilbudet av tilgjengelige arbeidsplasser er blitt mindre i mange distrikt i Nord-Norge. Ved beregning av brukerfamiliens nettoinntekt kommer ogs\u00e5 pensjoner, sykepenger, renter og andre kapitalinntekter med, mens renteutgifter og k\u00e5r trekkes fra. Brukerfamiliens nettoinntekt \u00f8kte med kr fra \u00e5ret f\u00f8r. For brukerfamilien viser nettoinntekten, pluss/minus verdiregulering, hva som er disponibelt til privat forbruk og skatt. Nettoinntekten for brukerfamilien var i gjennomsnitt kr i Bak denne nettoinntekten ligger det et arbeidsforbruk p\u00e5 i underkant av 2 \u00e5rsverk. Nettoinntekten for nordnorske g\u00e5rdbrukerfamilier var kr lavere enn landsgjennomsnittet Familiens arbeidsfortjeneste per \u00e5rsverk regnes ut ved at det fra driftsoverskuddet trekkes fra en kalkulert rente p\u00e5 verdien av eiendelene i n\u00e6ringen. Beregnet per \u00e5rsverk gir arbeidsfortjenesten et uttrykk for l\u00f8nnsomhet og effektivitet, som kan sammenlignes mellom for eksempel produksjoner, omr\u00e5der, tidligere \u00e5r og mot \u00e5rsl\u00f8nn for andre grupper i samfunnet. Kalkulert rentesats, som beregnes ut fra pengemarkedsrenten fra Norges bank, ligger mellom renteniv\u00e5et for langsiktige innskudd og langsiktig gjeld. Som de fire foreg\u00e5ende \u00e5rene, er det i 2013 brukt en rentefot p\u00e5 3 prosent. Familiens arbeidsfortjeneste per \u00e5rsverk ble i 2013 redusert med kr til kr Dette er en tilbakegang p\u00e5 1,9 prosent fra \u00e5ret f\u00f8r. Dette er en d\u00e5rlig utvikling, sammenlignet med generell l\u00f8nns\u00f8kning for mange andre grupper i samfunnet. Til sammenligning hadde industriarbeidere i NHO-bedrifter en \u00e5rsl\u00f8nn p\u00e5 ca. kr Arbeidsfortjenesten per \u00e5rsverk i jordbruket i Nord-Norge var dermed 60 prosent av \u00e5rsl\u00f8nn i industrien. Under jordbruksoppgj\u00f8ret brukes resultatm\u00e5let vederlag til alt arbeid og egenkapital per \u00e5rsverk som m\u00e5l p\u00e5 hvordan inntektssituasjonen i jordbruket er. Det beregnes ved at kostnadene til leid hjelp legges til driftsoverskuddet og deretter trekkes jordbrukets andel av betalte renter fra. Dette regnes videre om til vederlag per \u00e5rsverk. Det er viktig \u00e5 v\u00e6re klar over at resultatm\u00e5let ikke forteller hva bonden eller brukerfamilien har i godtgj\u00f8ring, men hva godtgj\u00f8ringen er for alt arbeid (inkludert leid hjelp) og for egenkapitalen i n\u00e6ringen. Vederlaget ble kr per \u00e5rsverk i 2013, som er en \u00f8kning p\u00e5 kr fra\n\n\n\n\n\n14 avskrivning, investeringstilskudd og salg av driftsmidler) var kr Dette er kr mer enn \u00e5ret f\u00f8r og kr mer enn \u00e5rlig gjennomsnitt for \u00e5rene Nettoinvesteringen i Nord-Norge var i 2013 kr st\u00f8rre enn landsgjennomsnittet. Sammenligning av nettoinvestering de siste fem \u00e5rene mellom regionene i driftsgranskingene, viser at, med unntak av J\u00e6ren, har det v\u00e6rt h\u00f8yest investeringsniv\u00e5 i Nord-Norge. Det ble s\u00e6rlig investert i driftsbygninger p\u00e5 bruk med melkeproduksjon. 2.2 Resultat for driftsform, st\u00f8rrelse og fylker Figur 2.2 viser antall driftsgranskingsbruk fra Nord-Norge fordelt p\u00e5 driftsformer Ku Sau Geit Storfekj\u00f8tt Andre Figur 2.2 Antall driftsgranskingsbruk i Nord-Norge fordelt p\u00e5 driftsformer Til sammen 109 bruk fra landsdelen deltok i driftsgranskingene for Dette er ett mindre enn \u00e5ret f\u00f8r. Fordelingen mellom produksjoner er omtrent som f\u00f8r. Gruppen \u00abAndre\u00bb omfatter bruk som har inntekt fra melkekvotesalg, bruk med kombinerte driftsformer, og bruk med driftsformer hvor det ikke er nok antall deltakere til \u00e5 presentere gjennomsnittstall for. S\u00e6rlig gruppen med storfekj\u00f8tt, men ogs\u00e5 gruppene med sau og geit, best\u00e5r av f\u00e5 bruk. For disse brukene er resultatene dermed mer usikre p\u00e5 grunn av tilfeldige utslag p\u00e5 enkeltbruk. Ogs\u00e5 eventuell utskifting av deltakerbruk kan p\u00e5virke gjennomsnittet. Brukene med ku er dominerende i deltakermassen. Figurene 2.3 og 2.4 viser niv\u00e5 og utvikling i driftsoverskudd og familiens arbeidsfortjeneste per \u00e5rsverk de siste fem \u00e5rene for de tre st\u00f8rste driftsformene. 6\n\n\n\n16 Ku Den kraftige \u00f8konomiske framgangen disse brukene opplevde i 2012, fortsatte ikke i Brukene fra Nord-Norge hadde i 2013 samme utvikling som bruk fra andre deler av landet. Driftsoverskuddet \u00f8kte med kr (1 prosent) til kr , mens familiens arbeidsfortjeneste per \u00e5rsverk ble redusert med kr (1 prosent) til kr Produksjonsinntektene \u00f8kte med kr fra \u00e5ret f\u00f8r. Produksjonen av melk per ku var omtrent som \u00e5ret f\u00f8r, mens antall \u00e5rskyr \u00f8kte med 0,7. Dette medf\u00f8rte at det i gjennomsnitt ble omsatt liter mer melk per bruk enn i Dette \u00f8kte inntektene med kr , inkludert distriktstilskudd. Oppn\u00e5dd melkepris var 10 \u00f8re lavere per liter i 2013 enn i 2012, slik at netto \u00f8kning i inntekt fra salg av melk bare var kr St\u00f8rre omsetning av storfekj\u00f8tt og livdyr, kombinert med ca. kr 4,70 i \u00f8kt pris per kg kj\u00f8tt og \u00f8kte balanseverdier, f\u00f8rte til at inntekt fra livdyr og storfeslakt \u00f8kte med kr , inkludert distriktstilskudd. De variable kostnadene \u00f8kte med kr (5 prosent) som en f\u00f8lge av \u00f8kt produksjon og prisstigning. Den st\u00f8rste kostnadsposten for brukene med ku er kraftf\u00f4r, som tilsvarer kr Kraftf\u00f4r utgj\u00f8r 57 prosent av variable kostnader og 25 prosent av samlet kostnad. Kraftf\u00f4rkostnadene \u00f8kte med kr Kostnader til handelsgj\u00f8dsel og andre innkj\u00f8pte varer endret seg lite. Faste kostnader \u00f8kte med kr (9 prosent). Den st\u00f8rste faste kostnaden er avskrivning av bygninger, maskiner og gr\u00f8fter med kr Den \u00f8kte med kr (9 prosent). Det kan forklares med de store investeringer i driftsapparatet som har skjedd p\u00e5 brukene med melkeproduksjon de siste \u00e5rene. Ogs\u00e5 andre store faste kostnader, som leid arbeid og vedlikehold, \u00f8kte forholdsvis mye, henholdsvis med 13 og 10 prosent. Kostnader til leasing og leie av melkekvote endret seg lite, i motsetning til \u00e5ret f\u00f8r da de \u00f8kte kraftig. Til sammen \u00f8kte disse kostnadene med kr Dette gir en positiv differanse mellom produksjonsinntekter og kostnader p\u00e5 kr (\u00f8kt driftsoverskudd). Ved beregning av familiens arbeidsfortjeneste per \u00e5rsverk, er det brukt samme rentesats (3 prosent) som \u00e5rene f\u00f8r for beregning av godtgj\u00f8ring til kapitalen i jordbruket. Timeforbruket for familien endret seg lite. Derimot \u00f8kte verdien av eiendeler i jordbruket (kapitalen) forholdsvis mye p\u00e5 grunn av et h\u00f8yt investeringsniv\u00e5. Dette f\u00f8rte til at familiens arbeidsfortjeneste per \u00e5rsverk ble redusert. Brukene med ku hadde st\u00f8rre inntekter fra annen n\u00e6ringsvirksomhet, l\u00f8nn og pensjoner enn \u00e5ret f\u00f8r. Selv med \u00f8kte renteutgifter p\u00e5 kr , \u00f8kte nettoinntekten for brukerfamilien med kr (7 prosent) til kr Det har v\u00e6rt en langvarig tendens til at kumelkbrukene har blitt st\u00f8rre. Mulighetene til kj\u00f8p og leie av melkekvote er en viktig faktor for denne utviklingen. Tabell 2.2 viser gjennomsnittstall for melk og kj\u00f8ttproduksjon for bruk av ulik st\u00f8rrelse. 8\n\n\n\n17 Tabell 2.2 St\u00f8rrelsesgrupper, melkeproduksjon Nord-Norge, dekar dekar Over 500 dekar Antall bruk Brukers alder, \u00e5r Jordbruksareal, dekar \u00c5rskyr 18,2 23,0 32,7 Arbeidsforbruk i jordbruket, timer Produksjonsinntekter jordbruk, kr 1 408, , ,4 Variable kostnader, kr 428,4 586,8 841,9 Faste kostnader, kr 545,1 730, ,8 Driftsoverskudd jordbruket, kr 435,1 505,6 694,7 Fam. arb.fortjeneste per \u00e5rsverk, kr 297,8 242,7 326,6 Nettoinntekt, kr 757,1 705,2 788,4 Gjeldsandel, % De st\u00f8rste brukene har st\u00f8rst driftsoverskudd, st\u00f8rst arbeidsfortjeneste per \u00e5rsverk og st\u00f8rst nettoinntekt. Gjennomsnittsbruket i den midterste gruppa har blitt st\u00f8rre b\u00e5de i antall \u00e5rskyr og dekar, sammenlignet med \u00e5ret f\u00f8r. I de to andre gruppene er det en liten reduksjon i st\u00f8rrelse. Driftsoverskuddet har \u00f8kt med 8 prosent for gruppen med de minste brukene, har \u00f8kt med 1 prosent for de mellomste og blitt redusert med 3 prosent for de st\u00f8rste. Dette er motsatt utvikling av det som ble registrert \u00e5ret f\u00f8r. For familiens arbeidsfortjeneste per \u00e5rsverk var det en \u00f8kning p\u00e5 18 prosent for gruppen med de minste brukene, reduksjon p\u00e5 7 prosent for den midterste gruppen og en \u00f8kning p\u00e5 2 prosent for de st\u00f8rste brukene. \u00d8kningen i jordbruksinntekten bidro ogs\u00e5 til at nettoinntekten \u00f8kte mest for de minste brukene. Her var \u00f8kningen p\u00e5 kr (15 prosent). De senere \u00e5r har det v\u00e6rt mest investeringer p\u00e5 de st\u00f8rste brukene. Men i 2013 var det mange bruk i den mellomste gruppen som investerte mye, s\u00e6rlig i driftsbygninger. Dette f\u00f8rte til st\u00f8rre balanseverdier og dermed st\u00f8rre rentekrav ved beregning av familiens arbeidsfortjeneste. Dette er hoved\u00e5rsaken til at familiens arbeidsfortjeneste per \u00e5rsverk ble redusert med kr for denne gruppen. Gruppen med de st\u00f8rste brukene har i gjennomsnitt en gjeldsandel p\u00e5 72 prosent, og er dermed mest utsatt for eventuelle endringer i renteniv\u00e5et. Men med f\u00e5 bruk i hver gruppe, er beregnet gjennomsnitt og utvikling fra \u00e5r til \u00e5r s\u00e5rbar for tilfeldige hendelser p\u00e5 enkeltbruk og utskifting av bruk. For ku er det er tilstrekkelig antall deltakerbruk til \u00e5 regne fylkesgjennomsnitt. Men tallene blir mer usikre med f\u00e5 bruk. S\u00e6rlig gjelder dette for Finnmark, med bare 9 deltakerbruk med ku. 9\n\n\n\n18 Finnmark Troms Nordland Hele landet Figur 2.5 Familiens arbeidsfortjeneste per \u00e5rsverk i melkeproduksjon , kroner Figur 2.5 viser en liten \u00f8kning i familiens arbeidsfortjeneste per \u00e5rsverk for brukene med ku i Nordland og Troms, mens kurven for Finnmark viser betydelig nedgang. Troms og Nordland ligger litt over landsgjennomsnittet, mens Finnmark har betydelig bedre l\u00f8nnsomhet enn landsgjennomsnittet. Forskjellen mellom fylkene i Nord-Norge skyldes blant annet stor forskjell i distriktstilskudd p\u00e5 melk fra s\u00f8r i Nordland til nord\u00f8st i Finnmark. Ogs\u00e5 arealtilskuddet er h\u00f8yere i sone 7 (Finnmark og Nord-Troms) enn i sone 6 (resten av landsdelen). Og fra 2010 ble det innf\u00f8rt lik sats per dekar for alt areal i sone 7, mens det er betydelig redusert sats for areal over 250 dekar i resten av landet. Produksjonsomfanget i melkeproduksjonen p\u00e5 den enkelte g\u00e5rd bestemmes blant annet av melkekvoten g\u00e5rden disponerer. De senere \u00e5rene har de fleste bruk kj\u00f8pt kvote. Kvotefyllingen har g\u00e5tt ned fra n\u00e6r 100 prosent i 2007 og 2008 til ca 89 prosent i 2012, for s\u00e5 \u00e5 \u00f8ke til 92,3 prosent i Figur 2.6 viser samme utvikling for landsgjennomsnittet. En av \u00e5rsakene til \u00f8kningen i 2013 er at TINE endret forholdstallet fra 1,07 til 1,03, som dermed medf\u00f8rte lavere disponibel kvote for g\u00e5rdbrukerne. Lav kvotefylling kan tyde p\u00e5 at investeringene i kvote ikke samsvarer med produksjonsmulighetene, som for eksempel grovf\u00f4rtilgang og st\u00f8rrelsen p\u00e5 husdyrrom, p\u00e5 den enkelte g\u00e5rd gir. 10\n\n\n\n\n\n20 I tillegg til d\u00e5rligere resultat i jordbruket hadde brukene med geit mindre inntekt fra virksomhet utenom jordbruket, og st\u00f8rre renteutgifter enn \u00e5ret f\u00f8r. Nettoinntekten ble dermed redusert med kr (18 prosent) til kr Brukene med geitmelkproduksjon har forholdsvis mye gjeld med en gjeldsandel p\u00e5 79 prosent. Det er bare 12 deltakerbruk bak gjennomsnittstallene for geit. Tilfeldige variasjoner p\u00e5 enkeltbruk og utskifting av bruk forklarer noe av den kraftige endringen i gjennomsnittstallene fra \u00e5r til \u00e5r. Total\u00f8konomien for driftsformene er vist som n\u00f8kkeltall i tabell 2.3. Jordbruket og annen n\u00e6ringsvirksomhet p\u00e5 g\u00e5rden bidrar med 64 prosent av brukerfamiliens samlede inntekt p\u00e5 brukene med ku. Tilsvarende tall for geit og sau er 45 og 41 prosent. Brukene med sau har betydelig mindre gjeld enn brukene i de to gruppene med melkeproduksjon. Dermed hadde de ogs\u00e5 lavere renteutgifter og forholdsvis stor egenkapital. Nettoinntekten er st\u00f8rst for brukene med ku og minst for brukene med geit. For ku og sau har nettoinntekten \u00f8kt fra forrige \u00e5r, mens brukene med geit har mindre nettoinntekt enn \u00e5ret f\u00f8r. Brukene med ku og sau har betydelig sparing, mens brukene med geit har lite sparing i Sparing vil i denne sammenheng si at privat forbruk og skatt var mindre enn samlet inntekt. Tabell 2.3 Brukenes totale \u00f8konomi ku, geit og sau, kroner Ku Geit Sau Kr % Kr % Kr % Produksjonsinntekter 1 826, ,2 781,8 Variable kostnader 581,9 373,4 171,6 Faste kostnader 724,6 696,2 375,6 = Driftsoverskudd jordbruk 519, , ,6 34 Driftsoverskudd skogbruk 4,1 1,3 2,6 Driftsoverskudd 19,9 2 32,3 5 44,2 6 tilleggsn\u00e6ring = Driftsoverskudd g\u00e5rden 543, , ,4 41 Driftsoverskudd annen 20,3 2 9,6 1 20,4 3 n\u00e6ring L\u00f8nnsinntekt 184, , ,5 41 Pensjoner og sykepenger 59,5 7 43,7 6 63,0 9 Andre inntekter 26,8 3 75,8 11 9,6 1 Renteinntekt 8,0 1 5,8 1 25,9 4 = Samlet inntekt 842, , ,8 100 Renteutgifter 126,1 126,6 51,9 K\u00e5rutgifter 1,8 0 1,5 = Nettoinntekt 714,5 562,2 630,5 + Netto verdiregulering 23,8 41,0 37,5 Privat forbruk 432,3 423,9 403,7 Betalte skatter 169,4 167,7 130,4 = Sparing 136,6 11,6 133,9 Eiendeler i jordbruket 3 454, , ,4 Eiendeler i alt 5 019, , ,7 Gjeld 2 978, , ,3 = Egenkapital 2 041,2 762, ,4 12\n\n\n\n21 3 Mekaniseringskostnader p\u00e5 store melkebruk Driftsgranskingsmaterialet viser stor variasjon i sentrale l\u00f8nnsomhetsm\u00e5l for bruk med kumelkproduksjon. Dette vises i figur 3.1 og 3.2, hvor alle 313 driftsgranskingsbrukene med driftsformen kumelk vises som et punkt sortert etter antall \u00e5rskyr p\u00e5 vannrett akse \u00c5rskyr Figur 3.1 Driftsoverskudd for bruk med kumelkproduksjon fra hele landet i 2013, kroner 13\n\n22 \u00c5rskyr Figur 3.2 Familiens arbeidsfortjeneste per \u00e5rsverk for bruk med kumelkproduksjon fra hele landet i 2013, kroner For eksempel har et bruk med 23,5 \u00e5rskyr kr i driftsoverskudd, mens et annet bruk med 22,7 \u00e5rskyr hadde driftsoverskudd p\u00e5 kr Og i figur 3.2 har et bruk med 27,7 \u00e5rskyr negativ familiens arbeidsfortjeneste per \u00e5rsverk med kr , mens et annet bruk med 29,9 \u00e5rskyr har kr i positiv arbeidsfortjeneste. Differansen er med andre ord over 1,2 millioner kroner per \u00e5rsverk. Det er selvsagt mange \u00e5rsaker til ulikt resultat p\u00e5 omtrent like stor bruk. I tillegg til naturlige og politiske forutsetninger p\u00e5 det enkelte bruk, spiller ogs\u00e5 brukerfamiliens livssituasjon inn. Brukerens dyktighet og konsekvensene av de valg han gj\u00f8r, har ogs\u00e5 avgj\u00f8rende betydning for resultatet. I begge figurer er det lagt inn en trendlinje. Den er en indikator p\u00e5 sammenhengen mellom g\u00e5rdens st\u00f8rrelse, her m\u00e5lt i antall \u00e5rskyr, og oppn\u00e5dd resultat. Jo brattere stigning linja har jo sterkere er sammenhengen. Begge figurene har en trendlinje med liten stigning, s\u00e6rlig er linja for familiens arbeidsfortjeneste per \u00e5rsverk n\u00e6r vannrett. Dette sier at det er liten sammenheng mellom st\u00f8rrelse og oppn\u00e5dd resultat. Mange store bruk har hatt store investeringer de siste \u00e5rene, og motsatt drives nok en del mindre bruk p\u00e5 \u00absparebluss\u00bb med lite investeringer og mot nedlegging eller kvotesalg. Ettersom avskrivningene regnes av kostpris, har bruk som nylig har investert st\u00f8rre kostnader til avskrivning enn bruk som har avskrivning av investeringer foretatt for mange \u00e5r siden. Men dette er ikke hele forklaringen. For eksempel utgj\u00f8r avskrivning bare ca. 12 prosent av samlet kostnad for gruppen med de st\u00f8rste melkebrukene i tabell 2.2. P\u00e5 bruk med melkeproduksjon er forutsetningene for inntektene i regnskapet strengt regulert av politiske forutsetninger (tilskudd), melkekvoter og priser. De fleste vil tilpasse drifta best mulig i forhold til disse rammevilk\u00e5rene, for eksempel ved \u00e5 pr\u00f8ve \u00e5 oppn\u00e5 best mulig pris og levere melk opp mot kvotetaket. Det vil derfor v\u00e6re forholdsvis liten forskjell i inntekt og variable kostnader p\u00e5 bruk med samme st\u00f8rrelse og naturlige forutsetninger. 14\n\n23 Derimot er det stor variasjon p\u00e5 faste kostnader fra bruk til bruk. Kostnader til mekanisering utgj\u00f8r en betydelig del av disse kostnadene. Netto mekaniseringskostnader beregnes som: Vedlikehold traktor, maskiner o.l. + Avskrivning traktor, maskiner o.l. + Rentekrav av balanseverdi traktor, maskiner o.l. + Drivstoff + Maskinleie og leasing Leieinntekt av maskiner og redskap = Netto mekaniseringskostnad Ettersom de fleste maskiner p\u00e5 bruk med ku er relatert til grovf\u00f4rproduksjon, er det aktuelt \u00e5 sammenligne netto mekaniseringskostnad per FEm avling fra bruk til bruk. Figur 3.3 viser netto mekaniseringskostnad per FEm avling p\u00e5 alle driftsgranskingsbrukene med driftsformen kumelk i ,00 7,00 6,00 5,00 4,00 3,00 2,00 1,00 0,00 0,0 10,0 20,0 30,0 40,0 50,0 60,0 70,0 80,0 \u00c5rskyr Figur 3.3 Netto mekaniseringskostnad kroner per FEm etter \u00e5rskyr for bruk med melkeproduksjon fra hele landet i 2013 Figuren viser stor spredning i mekaniseringskostnadene, fra kr 6,70 til kr 0,46 per FEm. Spredningen er st\u00f8rst p\u00e5 de minste brukene. En avgj\u00f8rende fordel med \u00e5 drive virksomhet i stort omfang er at faste kostnader per enhet blir redusert, og dermed bidrar til \u00f8kt driftsoverskudd og l\u00f8nnsomhet. Teoretisk burde kostnadene per FEm bli mindre jo flere \u00e5rskyr det enkelte bruk har. Med andre ord en fallende trendlinje mot h\u00f8yre i figuren. Figuren og trendlinja viser at det er liten sammenheng mellom st\u00f8rrelse i antall \u00e5rskyr og mekaniseringskostnader per FEm p\u00e5 melkebrukene i driftsgranskingene. Dette m\u00e5 regnes som en stor utfordring for landbruksn\u00e6ringen som er inne i en sterk effektivisering og strukturendring ved at det satses p\u00e5 store bruk, ikke minst i melkeproduksjonen. Gjennomsnittlig netto mekaniseringskostnad per FEm for driftsgranskingsbrukene med melkeproduksjon var i 2013 kr 2,16. Deltakerbrukene fra Nord-Norge hadde i 15\n24 gjennomsnitt kr 2,66 per FEm, mens brukene fra resten av landet hadde kr 2,05 i netto mekaniseringskostnad per FEM. Netto mekaniseringskostnader kan ogs\u00e5 sorteres etter antall dekar innmark som vist i figur 3.4. Kr 8,00 7,00 6,00 5,00 4,00 3,00 2,00 1,00 0, Dekar Figur 3.4 Netto mekaniseringskostnader kr per FEm etter antall dekar for bruk med melkeproduksjon fra hele landet 2013 Ogs\u00e5 punktene i denne figuren og en nesten vannrett trendlinje vitner om omtrent ingen sammenheng mellom st\u00f8rrelse i antall dekar og kostnader per FEm. Netto mekaniseringskostnad per FEm har \u00f8kt fra kr 1,52 i 2009 til 2,16 i 2013, det vil si en \u00f8kning p\u00e5 42 prosent p\u00e5 fem \u00e5r. Tilsvarende tall for Nord-Norge var en \u00f8kning fra kr 1,96 til 2,66, som tilsvarer 36 prosent. Arealet p\u00e5 de samme brukene har \u00f8kt med 11 prosent for hele landet og 14 prosent for Nord-Norge. Med andre ord har kostnadene per FEm \u00f8kt betydelig mer enn arealet. Det er to \u00e5rsaker til dette. Kostnadene har \u00f8kt, mens totalavlingen for gjennomsnittsbruket har v\u00e6rt tiln\u00e6rmet uendret i fem\u00e5rsperioden. Avlingen per dekar har g\u00e5tt ned, samtidig som antall dekar har \u00f8kt. Det er sikkert flere \u00e5rsaker til at avlingen per dekar har g\u00e5tt ned. Mer leiejord, tyngre maskiner og tilskudd per dekar kan v\u00e6re faktorer som har p\u00e5virket avlingsniv\u00e5et. Hvis en i tillegg til mekaniseringskostnader per FEm, ogs\u00e5 tar med andre faste kostnader, variable kostnader og verdien av eget arbeid verdsatt til tariffl\u00f8nn, blir grovf\u00f4ret veldig dyrt. Brutto sj\u00f8lkost per FEm, som en da kommer fram til, er beregnet til kr 6,55 for driftsgranskingsbrukene med melkeproduksjon i Nord-Norge. Ved \u00e5 trekke fra gr\u00f4vforsalg og tilskudd kommer en fram til netto sj\u00f8lkost per FEm. Da blir resultatet kr 4,31 per FEm. Dette er mer enn hva kraftf\u00f4ret kostet per FEm. For eksempel viser tall fra Budsjettnemda for jordbruket (Totalkalkylen) kr 3,43 per kg kraftf\u00f4r til dr\u00f8vtyggere. Det passer d\u00e5rlig med teorien om at rik tilgang til godt og rimelig grovf\u00f4r er en forutsetning for god \u00f8konomi i dr\u00f8vtyggerbasert husdyrhold. 16\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "1f6e8f07-7153-4f3f-b6ac-a749a700f322"} +{"url": "http://ravnkroken.no/store-hunder-vokser-fort-men-modner-sent/", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2018-26/segments/1529267865438.16/warc/CC-MAIN-20180623225824-20180624005824-00490.warc.gz", "warc_date": "2018-06-23T23:37:11Z", "text": "# Store hunder vokser fort, men modner sent.\n\nPosted on mars 27, 2016februar 28, 2017 By admin\n\n\u00a0\nStore hunder vokser naturlig nok raskt og mye. Den kraftige veksten i valpetiden skaper en del utfordringer som man skal v\u00e6re oppmerksom p\u00e5. Dels er det viktig \u00e5 se til at hunden f\u00e5r i seg all den n\u00e6ringen den kraftige veksten trenger, men like viktig er det at den f\u00e5r den n\u00f8dvendige fysiske aktiviteten i oppveksten. Ikke for lite, men \u2013 og det er viktig \u2013 heller ikke for mye. Skjelettet er nemlig veldig s\u00e5rbart i den perioden hunden vokser og for kraftig lek og fysisk aktivitet kan lett skape varige skader og m\u00e9n. Hofteleddssdysplasi som du kan lese mer om p\u00e5 nettet er en ikke uvanlig sykdom p\u00e5 store hunder Men \u00e5rv\u00e5kenhet p\u00e5 dette omr\u00e5det er viktig ganske lenge etter at hunden tilsynelatende er utvokst. En mastiff for eksempel vil typisk v\u00e6re ferdig utvokst n\u00e5r den er omkring \u00e5ret. Med ferdig utvokst menes da at den ikke kommer til \u00e5 bli st\u00f8rre. Skjelettet trenger imidlertid mye mer tid for \u00e5 \u00absette seg\u00bb, man regner faktisk med at det tar om lag ytterligere to \u00e5r f\u00f8r man kan si at hunden er ferdig utviklet.\n", "language": "no", "__index_level_0__": "00d9f1de-eaab-4265-a7db-83b1756aad3b"} +{"url": "https://no.wikipedia.org/wiki/Trygve_Waldemar_Fiske", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2018-26/segments/1529267865438.16/warc/CC-MAIN-20180623225824-20180624005824-00490.warc.gz", "warc_date": "2018-06-24T00:20:11Z", "text": "Fiske ble utdannet p\u00e5 jazzlinja ved Trondheim musikkonservatorium,^(\\[1\\]) og Norges musikkh\u00f8gskole. Han spiller med Heidi Skjerve Quartet p\u00e5 *Vegen \u00c5t Deg* (2012) og Hanna Paulsberg Concept *Waltz For Lilli* (2012).^(\\[2\\]) Etter \u00e5 ha mottatt Shells jazzstipend i 2013, initierte Fiske sin egen kvartertt **Waldemar 4**. De har spilt p\u00e5 mange norske jazzfestivaler som Moldejazz og Kongsberg Jazzfestival, og ga ut det selvtitulerte debutalbumet i 2015.^(\\[3\\])\n", "language": "no", "__index_level_0__": "a46f4400-f209-486e-94a6-9d67cdf8dd45"} +{"url": "https://xn--vareprver-q8a.no/boker/superfin-strandveske-og-bokpakke.html", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2018-26/segments/1529267865438.16/warc/CC-MAIN-20180623225824-20180624005824-00498.warc.gz", "warc_date": "2018-06-23T23:36:48Z", "text": "Velkomstpakke *Annonse* *Porto og ekspedisjon tilkommer.* *Det er ingen kj\u00f8psforpliktelser i klubben, men man m\u00e5 v\u00e6re medlem i ett \u00e5r. \nBli medlem i Bestselgerklubben og f\u00e5 en stilig weekendbag og en bokpakke med tre bestselgere i velkomstgave. Pakken har en total verdi p\u00e5 1595 kr. \n\nVelkomstpakke *Annonse* *Porto og ekspedisjon tilkommer.* *Det er ingen kj\u00f8psforpliktelser i klubben, men man m\u00e5 v\u00e6re medlem i ett \u00e5r. \n## Strandveske og en bokpakke, verdt 1650 kr\n\n\n\n### Strandveske og bokpakke\n\nVelkomstpakke 27 bes\u00f8k\n\nBli medlem i Bestselgerklubben og f\u00e5 en superfin strandveske og tre flotte romaner i velkomstgave.\n\n**Velkomstpakken inneholder:**\n\n - **Strandveske** \n Superfin strandveske i tykk bomull, 55 x 44 cm.\n - **Kaninjegeren** av Lars Kepler \n Sveriges utenriksminister blir myrdet i sin luksusvilla. Joona Linna sitter i fengsel, og smugles ut for \u00e5 bist\u00e5 i den heseblesende jakten p\u00e5 Kaninjegeren.\n - **Stormens s\u00f8ster** av Lucinda Riley \n Stormens s\u00f8ster er et storslagent eventyr med b\u00e5de litter\u00e6re, musikalske og historiske opplevelser.\n - **I maktens skygge** av Viveca Sten \n En gjennomtrengende r\u00f8yklukt sprer seg utover sommeridyllen Sandhamn utenfor Stockholm. De f\u00f8rste flammene stiger mot himmelen. En katastrofe er p\u00e5 gang.\n\nPris: \n 0 kr \n\nTilbyder: \nPorto og ekspedisjon tilkommer.\n\nBetingelser: \nDet er ingen kj\u00f8psforpliktelser i klubben, men man m\u00e5 v\u00e6re medlem i ett \u00e5r. \nHovedb\u00f8ker kan enkelt avbestilles via medlemssider p\u00e5 nett.\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "bc92eafb-8b27-4f51-9b6f-9fff582cfdb5"} +{"url": "http://www.pamfipower.com/425254399/3951782/posting/sorg", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2018-26/segments/1529267865438.16/warc/CC-MAIN-20180623225824-20180624005824-00098.warc.gz", "warc_date": "2018-06-23T23:47:40Z", "text": "13\\. jul, 2016\n\n# SORG\n\n\n\nDet har v\u00e6rt en dag full av mange inntrykk. Vi har v\u00e6rt p\u00e5 bes\u00f8k hos gamle venner som har mistet et kj\u00e6rt menneske. Og vi endte dagen i en minnestund hos muslimske venner som ogs\u00e5 har mistet en de elsket. En \u00e5rsgammel sorg og en fersk sorg. En sorg tar tid \u00e5 bearbeide. Det g\u00e5r \u00e5r. Og mens tida g\u00e5r, snurrer et sorgfullt hjerte rundt og rundt til sorgens kanter og hj\u00f8rner er slipt ned. Det er smertefullt. Man kan ikke glemme smerten. Men en dag gj\u00f8r det ikke lenger vondt \u00e5 huske. Da ruller hjertet rundt uten friksjon. Sorgens tagger er slitt ned.\n\nJeg har aldri mistet annet enn mine foreldre. Ingen av mine aller n\u00e6rmeste relasjoner. N\u00e6re slektninger og venner, ja, men ikke mitt eget kj\u00f8tt og blod. Det er vondt \u00e5 miste sine foreldre, men de hadde levd et liv, og hadde blitt gamle. N\u00e5r unge mennesker d\u00f8r, er det mye verre. Det er unaturlig.\n\nMen jeg har mistet venner som jeg trodde var der for livet, og s\u00e5 var de ikke det likevel. Det er ogs\u00e5 vondt. P\u00e5 vei til jobb m\u00e5tte jeg kj\u00f8re forbi et punkt hvor jeg kunne se mot huset til en venn som gikk ut av livet mitt og i en annen retning. Jeg m\u00e5tte se til motsatt side hver gang jeg passerte forbi, fordi det gjorde s\u00e5 intenst vondt i hjertet \u00e5 se dit. Det tok meg to \u00e5r f\u00f8r jeg kunne se mot \u00a0huset uten at det var pinefullt.\n\nEt hjerte er utrolig t\u00f8yelig. Det overlever sorg. Uansett type sorg. Jeg har gitt bort hjertet mitt s\u00e5 mange ganger at det er rart det holder. Men det gj\u00f8r det. Det har ikke tatt skade eller f\u00e5tt varig men. Det rommer s\u00e5 mange og s\u00e5 mye. Om folk forsvinner eller d\u00f8r, s\u00e5 blir de likevel v\u00e6rende i sin krok av hjertet. Det gode som var. Og enda er det nok plass igjen til mine n\u00e6rmeste og meg selv. Kj\u00e6rlighet skal ikke angres. Enhver kj\u00e6rlighet og dens iboende smerte er helt naturlig, og skal ikke angres. Det er slik selve livet arter seg. Smerte og sorg er uunng\u00e5elig, det er kj\u00e6rlighetens pris.\n\nDet var en som sa idag at sorg er et helvete. Det er sant, men det finnes en himmel i det helvetet. For som dagen er skal din styrke v\u00e6re. Det tror jeg p\u00e5. I v\u00e5re tyngste stunder er vi aldri alene. Vi f\u00e5r nok lyspunkter til at det b\u00e6rer igjennom. Nok tr\u00f8st til at vi overlever.\u00a0\n\nOg, kj\u00e6rligheten er aldri forgjeves. Det var en mening, og den var god til det tok slutt, og ogs\u00e5 etterp\u00e5. Kj\u00e6rligheten er alltid en vinning, aldri et tap. Det har livet vist meg, og det er jeg takknemlig for. Ingen kj\u00e6rlighet er forgjeves, selv ikke den som gjorde aller mest vondt.\n\n\n\n\u00a0\n", "language": "no", "__index_level_0__": "4aabf98c-c3bc-4ad9-8671-bdd89da0fbbb"} +{"url": "https://www.scandichotels.no/hotell/norge/oslo/scandic-oslo-airport/moter-og-konferanser", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2018-26/segments/1529267865438.16/warc/CC-MAIN-20180623225824-20180624005824-00247.warc.gz", "warc_date": "2018-06-23T23:56:36Z", "text": "\nDet er ikke mulig \u00e5 booke flere rom samtidig, n\u00e5r du booker en frinatt.\n\n# M\u00f8ter og konferanser\n\nP\u00e5 hotell Scandic Oslo Airport kan vi arrangere m\u00f8ter og konferanser for opptil 500 personer, i direkte tilknytning til Oslo Lufthavn Gardermoen. Velg mellom v\u00e5re grupperom, styrerom, salonger og fellesomr\u00e5der. Alle v\u00e5re m\u00f8terom er oppkalt etter flyprodusenter.\n\n email@example.com \n\nV\u00e5rt st\u00f8rste lokale, Zeppelin, er 567 m\u00b2 og har en takh\u00f8yde p\u00e5 5,9 meter og store vinduer, noe som gj\u00f8r det til et imponerende m\u00f8tested. Hotellet har totalt 17 sm\u00e5 og mellomstore m\u00f8terom, blant annet flere styrerom, samt flere store parallelle konferanserom. Alle m\u00f8terommene v\u00e5re holder en h\u00f8y teknisk standard, med alt fra god ventilasjon, tr\u00e5dl\u00f8s internettilgang, teleslynge og projektor. Vi kan skreddersy arrangementer til dine m\u00f8ter og konferanser. Du kan ogs\u00e5 f\u00e5 tips og ideer til spennende opplevelser utenfor hotellet. Kontakt oss for mer informasjon.\n\n \n### Din m\u00f8teopplevelse\n\nV\u00e5re dyktige m\u00f8ter\u00e5dgivere vil lytte til dine behov, og hjelpe deg med \u00e5 levere virkelig gode m\u00f8ter\n\n - \n \n *40* 40 m\u00b2 \n \n *16-40* maks 40 pers. \n \n##### Om Scandic\n\nScandic er Nordens ledende hotellkjede med et nettverk av 280 hotell, i drift eller under oppf\u00f8ring, fordelt p\u00e5 n\u00e6rmere\u00a055 000 hotellrom, i\u00a06 land.\n\nHver dag jobber v\u00e5re 16 000 medarbeidere med ett m\u00e5l for \u00f8yet - \u00e5 f\u00e5 gjestene v\u00e5re til \u00e5 f\u00f8le seg velkommen hos oss om de skal treffe venner eller er p\u00e5 jobb.\n\nSom Nordens mest b\u00e6rekraftige hotellkjede fokuserer vi alltid p\u00e5 milj\u00f8et, samfunnsansvar og tilgjengelighet.\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "34c2326d-9b47-4196-a8ba-a3f182c6bbde"} +{"url": "http://eidenshage.blogspot.com/2013/09/billedlige-hydepunkter-fra-matfest-i.html", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2018-26/segments/1529267865438.16/warc/CC-MAIN-20180623225824-20180624005824-00174.warc.gz", "warc_date": "2018-06-23T23:15:42Z", "text": " \n\n## s\u00f8ndag 8. september 2013\n\n### Billedlige H\u00f8ydepunkter fra Matfest i Bergen 2013\n\n \n\nMatfest i Bergen er blitt en str\u00e5lende festival. Det kryr av folk og godsaker. Fredag var det godt med folk, l\u00f8rdag med oppholdsv\u00e6r krydde det av folk, og s\u00f8ndagsformiddag fikk vi stort sett g\u00e5 i fred blant cruiseturistene. \n\n\n\nTyssen's sm\u00f8r er upasteurisert og herlig ekte. Laget p\u00e5 syrnet fl\u00f8te. Han selger ogs\u00e5 en herlig r\u00f8mmegr\u00f8t, et beger er nok for to, det kan jeg skrive under p\u00e5 \\! Om en m\u00e5neds tid er det r\u00f8mme p\u00e5 gang ogs\u00e5. Se etter p\u00e5 Stend og bondens marked i Bergen.\u00a0\n\n\n\nHaugen gardsmat sine kj\u00f8ttprodukter er nitrittfrie og uten tilsetninger. De f\u00f8lger med i tiden og lager knallgode produkter. F\u00f8lg dem per nyhetsbrev, da f\u00e5r du vite hvor de dukker opp p\u00e5 Bondens marked, de er b\u00e5de i Bergen og Oslo, og \u00c5lesund ? I Bergen selges produktene hos Kvamme kolonial i Strandkaien 18. Tenk at jeg ikke har h\u00f8rt om den, skal bes\u00f8kes snarest. De reklamerer med sm\u00f8r i l\u00f8svekt :-)\n\n\n\n\n\nEn skikkelig kraftp\u00f8lse fra Rosendal. Har v\u00e6rt p\u00e5 et lite foredrag med damen bak, r\u00e5 dame med knallgode p\u00f8lser . Allergivennlige for de er uten melk/ mel.\n\n\n\nViltburger fra Kystvilt. Knallgodt . Og jammen hengte det ikke noen spekede reinhjerter der og ropte p\u00e5 meg \\!\u00a0\n\n\n\nNy ost observert. Av geit upasteurisert. Sogn \u00f8kologiske landbruksskole hadde denne med seg.\n\n \n\n\n\nKnallgod salve. Ringblomstsalve er s\u00e5 koselig. \n\n\n\nTjore gardsmat har produkter uten nitritt . Og snakk om fristende lammerull \\!\u00a0\n\n \n\n\n\nVossabia som jeg kj\u00f8pte ringblomstsalve hos. Har egne bikuber :-) \n\n\n\nHoihoooooi. Mannen min forn\u00f8yd. \n\n\n\nEplemost er gull. Vi lager selv, men det er kjekt \u00e5 f\u00e5 inspirasjon og se og h\u00f8re hva \"proffene\" gj\u00f8r . Godt utvalg p\u00e5 matfest \\! \n\n\n\n \n\n\n\n\n\nOrdentlig bacon med kj\u00f8tt, salt , t\u00f8rk. Punktum. Det er Haugen gardsmat, Evanger p\u00f8lsefabrikk og Albert Ids\u00f8e jeg forel\u00f8pig vet lager bacon uten \"staffasje\".\n\n19:37 \n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "13ba0cae-d586-450e-a98f-13bbd27523a0"} +{"url": "https://www.dustinhome.no/product/5010899703/latitude-7275", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2018-26/segments/1529267865438.16/warc/CC-MAIN-20180623225824-20180624005824-00260.warc.gz", "warc_date": "2018-06-23T23:27:32Z", "text": "## Produktinformasjon\n\n### Utman\u00f8vrer konkurrentene.\n\n \n**Oppsiktsvekkende tynn, fullstendig fleksibel:** Latitude 12 7000-serien er den tynneste og letteste 2-i-1-enheten p\u00e5 12,5\" i virksomhetsklassen, og den er utformet for \u00e5 v\u00e6re med uansett hvor arbeidet tar deg. Den er alltid klar til \u00e5 endres til nettbrettmodus med den nyskapende magnetiske tilkoblingen som du raskt fester med \u00e9n h\u00e5nd. \n \n**Klar skjerm:** Opplev forbl\u00f8ffende oppl\u00f8sning med 12,5\" Ultrasharp\u2122 4K UHD-skjerm, optimert for intuitiv ber\u00f8ring. \n \n**Bygget for \u00e5 vare:** Alle Latitude 12-enheter er laget av f\u00f8rsteklasses materialer, blant annet magnesiumlegering, myk malingsoverflate og kant-til-kant Corning Gorillas Glass NBT. \n \n**En hjelpende h\u00e5nd:** Samarbeid med din personlige digitale assistent, Cortana, som er utstyrt med MaxxAudio\u00ae Pro fra Waves for naturtro talekvalitet. \n \n \n \n\n### Arbeid uten stans.\n\n \n**Utmerket utf\u00f8ring:** Problemfri fleroppgavekj\u00f8ring med sjettegenerasjons Intel\u00ae Core\u2122 M prosessorer og opptil 8 GB minne. \n \n**Enkel sammenkobling:** Latitude 12 har to Type-C USB-porter og kortleser for flere kort som gj\u00f8r at du enkelt kan koble og tilpasse tilbeh\u00f8r. \n \n**Raskere og lettere:** Bransjeledende SSD PCIe-lagring gir lagring med mindre vekt og opptil 4 ganger raskere dataoverf\u00f8ringshastighet. \n \n**Frihet til \u00e5 reise:** Innebygd tr\u00e5dl\u00f8s teknologi med den nyeste langtrekkende 802.11ac-tr\u00e5dl\u00f8steknologien gj\u00f8r det enkelt \u00e5 surfe, str\u00f8mme og holde seg oppdatert, og med det gode batteriet f\u00e5r du opptil 8 timers bruk i frakoblet modus. \n \n \n\n### Trygt\n\n \nBare Dell tilbyr bransjeledende kryptering, godkjenning med blant annet valgfri ber\u00f8ringsskjerm med fingeravtrykksleser samt avansert og bruksklar beskyttelse mot skadelig programvare fra \u00e9n kilde. Med Dell Data Protection | Protected Workspace er dataene i tillegg beskyttet p\u00e5 alle sluttpunkter, inkludert eksterne medier, harddisker med egenkryptering og offentlig nettskylagring. \n \n\nVerdens mest administrerbare b\u00e6rbare PC som er utviklet for \u00e5 tillate fleksible og automatiserte BIOS- og systemkonfigureringer ved hjelp av kostnadsfrie Dell Client Command Suite-verkt\u00f8y. Vi gj\u00f8r det enkelt \u00e5 implementere, overv\u00e5ke og oppdatere Latitude-maskinene. \n\n### P\u00e5litelig\n\n \nLatitude 12 har et solid og holdbart kabinett som har gjennomg\u00e5tt omfattende MIL-STD 810G-testing for \u00e5 overholde milit\u00e6re krav, slik at systemet t\u00e5ler bruk i den virkelige verden \n\n## Spesifikasjoner\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "72abd25b-b408-4d1a-9521-4cab31b97109"} +{"url": "https://www.skiforeningen.no/marka/loyper/?id=326", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2018-26/segments/1529267865438.16/warc/CC-MAIN-20180623225824-20180624005824-00202.warc.gz", "warc_date": "2018-06-23T23:13:44Z", "text": "# Gjellebekk - Reistadvollen - Stuvstjern - S\u00f8rummyra\n\n\nOmr\u00e5de: Kjekstadmarka\n\nLengde: 5.4 km\n\nPreppetype: Klassisk\n\nSiste preppetype: Klassisk\n\nPreppestatus: Ikke preparert\n\nPrepareres av: Lier kommune\n\nSist preparert: 27.03.2018\n\n## Beskrivelse\n\nF\u00f8rste del av denne l\u00f8ypa g\u00e5r gjennom relativt flatt terreng. Den starter ved Gjellebekk parkeringsplass i Gjellebekkstubben, s\u00f8rvest for Liertoppen kj\u00f8pesenter. Herfra g\u00e5r l\u00f8ypa over furumoer, forbi de tre Sm\u00e5vanna - fram til l\u00f8ypekrysset p\u00e5 Lyfjellveien. Her g\u00e5r l\u00f8ype 327 til venstre mot Kjenner og Heia. L\u00f8ype 10 fortsetter rett fram p\u00e5 Lyfjellveien - ned til Heggsj\u00f8.\n\nVi skal til h\u00f8yre her, og tar fatt p\u00e5 bakkene som g\u00e5r oppover forbi Reistadvollen. P\u00e5 vei dit, passerer vi et l\u00f8ypekryss der det g\u00e5r upreparert l\u00f8ype til Damtjern.\n\nEtter at vi har passert l\u00f8ypas h\u00f8yeste punkt, vel 300 moh., kommer vi fram til en kryssende vei. F\u00f8lger vi denne mot h\u00f8yre, kommer vi forbi Reistad\u00e5sen og ned til Reistadlia (l\u00f8ype 1196). I motsatt retning kan vi f\u00f8lge denne l\u00f8ypa til Heggsj\u00f8. Men vi fortsetter ned til Stuvstjern.\n\nFra krysset i nordenden av vannet g\u00e5r det nok en avstikker til Heggsj\u00f8. Vi f\u00f8lger derimot vannets \u00f8stside et stykke, f\u00f8r det g\u00e5r litt oppover igjen. Heretter har vi rundt 500 meter med nedoverbakke framfor oss. Det g\u00e5r bratt ned Kaper\u00e5sen mot skytebanen i Reistadlia - s\u00e5 er det flatt innover til S\u00f8rummyra.\n\nI f\u00f8rste kryss g\u00e5r l\u00f8ype 1194 til venstre mot Heggsj\u00f8. V\u00e5r l\u00f8ype ender 1,5 kilometer senere. Herfra kan turen fortsette i l\u00f8ype 1195 til ROS-hytta. Du kan ogs\u00e5 komme til Spikkestad ved \u00e5 f\u00f8lge denne l\u00f8ypa et lite stykke og s\u00e5 ta til h\u00f8yre.\n\n \nFra stiftelsen i 1883 har Skiforeningens form\u00e5lsparagraf v\u00e6rt \u00e5 arbeide for \u00abutbredelse av ski-idrett og annet friluftsliv, samt \u00e5 arrangere Holmenkollrennene\u00bb. Takket v\u00e6re v\u00e5re medlemmer kan vi legge tilrette for gode Markaopplevelser sommer som vinter.\n\nVi fremmer ogs\u00e5 skiidretten gjennom Norges st\u00f8rste skiskole, og massem\u00f8nstringene Holmenkollmarsjen og Barnas Holmenkolldag.\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "8e68e81b-d94c-4834-b73d-cd3e3cf257c2"} +{"url": "https://www.aniridi.no/2015/06/", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2018-26/segments/1529267865438.16/warc/CC-MAIN-20180623225824-20180624005824-00013.warc.gz", "warc_date": "2018-06-23T23:36:26Z", "text": "# M\u00e5ned: juni 2015\n\nPublisert 8. juni 2015\n\n## Slides fra de faglige foredragene p\u00e5 aniridisamlingen\n\n\n\nUnder \u00e5rets aniridisamling hadde vi bes\u00f8k av folk med mange flotte doktorgradstitler. De holdt for oss foredrag omkring aniridi fra flere vinkler.\n\nDet kan dessverre ofte g\u00e5 litt fort i svingene under slike powerpoint-presentasjoner p\u00e5 lerret. Samtidig sitter man kanskje litt langt unna og f\u00e5r f\u00f8lgelig ikke med seg alt. Aller helst vil man rope \u00abStopp\\!\u00bb, s\u00e5 man kan f\u00e5 studert de detaljrike illustrasjonene\u2026\n\nVi har v\u00e6rt s\u00e5 heldige \u00e5 f\u00e5 kopi av fire av presentasjonene, s\u00e5 vi nettopp kan titte p\u00e5 de en gang til. Det er det vel verdt\\!\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "87e736a5-b0cd-468c-a68b-5e0a0afa3f7c"} +{"url": "http://www.ullensakerorientering.no/blog/blogpost.rails?bid=25234", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2018-26/segments/1529267865438.16/warc/CC-MAIN-20180623225824-20180624005824-00247.warc.gz", "warc_date": "2018-06-23T23:47:13Z", "text": "# Anna vant V\u00e5ronnl\u00f8pet\n\nPostet av Ullensaker Orienteringslag den 10. Jan 2015\n\n \n \n**V\u00e5ronnl\u00f8pet ble arrangert fra Fredrikstad sag i Lensbygda p\u00e5 Toten l\u00f8rdag 12.mai. Noen f\u00e5 raumarl\u00f8pere hadde funnet veien dit, og blant dem var familien Austad/Sveen. Anna l\u00f8p fort i D11-12N, og sikret seg seieren i det str\u00e5lende men litt kj\u00f8lige v\u00e6ret**. \n \n \n", "language": "no", "__index_level_0__": "296f3f29-b66a-4698-96cd-bee36931972b"} +{"url": "https://kunnskap.nlsh.no/laerings-og-mestringssenteret-bodo", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2018-26/segments/1529267865438.16/warc/CC-MAIN-20180623225824-20180624005824-00098.warc.gz", "warc_date": "2018-06-23T23:31:32Z", "text": "## Grunnkurs helsepedagogikk - Bod\u00f8\n\n\n\n**Sted: NLSH Bod\u00f8, L\u00e6rings- og mestreingssenteret, H1**\n\nHelsepedagogikk er basert p\u00e5 fag- erfarings- og brukerkunnskap, samt kunnskap om endringsfokusert \narbeid. M\u00e5let er \u00e5 fremme l\u00e6ring om helse og sykdom, styrke mestring og gode livsvalg n\u00e5r sykdom eller \nskade oppst\u00e5r.\n\nKurset er gratis. Det serveres kaffe og frukt.\n\n| | |\n| -------------------- | -------------------------------------------- |\n| **Dato** | 21-11-2018 08:30 |\n| **Slutter dato** | 22-11-2018 16:00 |\n| **P\u00e5melding fra** | 11.06.2018 |\n| **Kapasitet** | 20 |\n| **Registrert** | 1 |\n| **Ledige plasser** | 19 |\n| **P\u00e5meldingsfrist** | 08.11.2018 |\n| **Pris per billett** | Gratis |\n| **Vedlegg** | invitasjon\\_grunnkurs\\_helseped\\_hst2018.pdf |\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "89f79ce0-4fe3-46e5-ab55-d410d469129e"} +{"url": "https://www.swedoor.no/produkter/ytterdoerer/sikkerhetsytterdoerer/", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2018-26/segments/1529267865438.16/warc/CC-MAIN-20180623225824-20180624005824-00490.warc.gz", "warc_date": "2018-06-23T23:26:44Z", "text": "# Unike sikkerhetsd\u00f8rer i tre\n\n \n\n**V\u00e5re sikkerhetsklassifiserte ytterd\u00f8rer kan m\u00e5le seg med en hvilken som helst designd\u00f8r - og det uten at de mister noen av sikkerhetsfordelene. For villaeieren inneb\u00e6rer dette unike ytterd\u00f8rer \u2013 og for innbruddstyven betyr dette en t\u00f8ff match.**\n\n## Sikkerhet uten \u00e5 g\u00e5 p\u00e5 komprosmiss med designet\n\nSikkerhetsklassifiserte ytterd\u00f8rer er ikke alltid spesielt estetisk tiltalende. De fleste er produsert i st\u00e5l og er sjelden spesielt hjemmekoselige. Swedoors nye sikkerhetsklassifiserte ytterd\u00f8rer i tre derimot,\u00a0passer inn i de fleste hjem. Med bedre isoleringsevne og designmuligheter er Swedoors sikkerhetsklassifiserte ytterd\u00f8rer et velkomment tilskudd p\u00e5 markedet.\n## Sikkerhetsklassifiserte ytterd\u00f8rer med glass\n\nDet som er unikt med det d\u00f8rsortimentet, som er sikkerhetsklassifisert i henhold til EN 1627 RC3, er muligheten til \u00e5 sette glass i d\u00f8ren, noe som tidligere har krevd dyre spesiall\u00f8sninger. I det brede sortimentet finnes det til og med d\u00f8rer som passer som veranda- og balkongd\u00f8rer, og som allikevel tilfredsstiller kravene til sikkerhetsd\u00f8rer.\n\n## Flere innbrudd n\u00e5 enn f\u00f8r\n\nDe senere \u00e5rene har antall villainnbrudd \u00f8kt og mange villaeiere er bekymret for \u00e5 reise p\u00e5 ferie. At tyvene til og med beg\u00e5r innbrudd mens familien er hjemme og ligger og sover, har gjort at manga villaeiere har valgt \u00e5 utstyre gangen med metallgrinder eller st\u00e5ld\u00f8rer. Dette er ikke lenger n\u00f8dvendig siden design og sikkerhet n\u00e5 kan g\u00e5 h\u00e5nd i h\u00e5nd.\n\n## Design til enhver smak\n\nValgmulighetene er mange ettersom sikkerhetsklassifiseringen kommer til \u00e5 tilbys i de fleste modellene i ytterd\u00f8rseriene Character, Classic og Function (samtlige d\u00f8rer uten glass og et flere modeller med glass).\u00a0\n\n\n\nSikkerhetsklassifiserte alternativ for verandad\u00f8r/terrassed\u00f8r og balkongd\u00f8r er eksempelvis Como, Aral og Caspian.\u00a0\n\nSikkerhetsytterd\u00f8rene f\u00e5s i samme farger og med samme glasstyper som v\u00e5rt \u00f8vrige ytterd\u00f8rssortiment, og med masse ulikt tilbeh\u00f8r.\n\n \n**Dette inneb\u00e6rer en sikkerhetsklassifisert ytterd\u00f8r \n**Standarden EN 1627 RC3 inneb\u00e6rer at den st\u00e5r imot innbruddsfors\u00f8k i minst 20 minutter hvorav tyven aktivt bearbeider d\u00f8ren i 5 minutter ved hjelp av verkt\u00f8y som for eksempel et kubein.\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "9c9b6ba7-2d64-44e8-bdca-b22b4fdc130c"} +{"url": "http://kjellovehattrem.com/pd25.htm", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2018-26/segments/1529267865438.16/warc/CC-MAIN-20180623225824-20180624005824-00174.warc.gz", "warc_date": "2018-06-23T23:40:24Z", "text": "# Stedsregister - 25\nPersson, \u00d8rjar\u00a0 (1738 - ) \n\u00d8verland, Alet Larsdotter p\u00e5\u00a0 (ca. 1754 - 1823) \n\u00d8verland, Else Persdotter p\u00e5\u00a0 ( - ca. 1756) \n\u00d8verland, Gunnhild Hansdotter p\u00e5\u00a0 (ca. 1709 - 1784) \n\u00d8verland, Ingeborg Pedersdotter\u00a0 (1887 - 1979) \n\u00d8verland, J\u00f8sten Kristenssen\u00a0 (ca. 1800 - ) \n\u00d8verland, J\u00f8sten Sjurdsson\u00a0 ( - 1786) \n\u00d8verland, Knut Olsson p\u00e5\u00a0 (1736 - 1774) \n\u00d8verland, Kristen J\u00f8stensson\u00a0 (ca. 1770 - ) \n\u00d8verland, Marit Mikkelsdotter p\u00e5\u00a0 (1731 - 1795) \n\u00d8verland, Marit Olsdotter p\u00e5\u00a0 (f\u00f8r 1751 - etter 1768) \n\u00d8verland, Marta Olsdotter\u00a0 (ca. 1778 - ) \n\u00d8verland, Mikkel Olsson\u00a0 (ca. 1766 - ca. 1824) \n\u00d8verland, Ola Ivarsson p\u00e5\u00a0 (1780 - ) \n\u00d8verland, Ola Mikkelsson\u00a0 (1802 - ) \n\u00d8verland, Ola Nilsson p\u00e5\u00a0 ( - ca. 1768) \n\u00d8verland, Ola Persson\u00a0 (ca. 1748 - 1807) \n\n\u00d8verland, Peder Andreas Persson\u00a0 (1836 - 1913)\n\n\nLia, Erik i\u00a0 (ca. 1653 - ) \nBerg, Anne Ivarsdotter p\u00e5\u00a0 (ca. 1701 - 1768) \nBerg, Ellev Olsson p\u00e5\u00a0 ( - 1740) \nBerg, Hallvor Persson p\u00e5\u00a0 (ca. 1738 - ) \nBerg, Jon \u00c5mundsson\u00a0 (ca. 1746 - ) \nBerg, Knut Larsson p\u00e5\u00a0 (1766 - ) \nBerg, Ola \u00c5mundsson\u00a0 (ca. 1750 - ) \nBerg, Sissel Ingebrigtsdotter p\u00e5\u00a0 (ca. 1743 - ) \nBergsgjerdet, Anne Ingebrigtsdotter p\u00e5\u00a0 (ca. 1746 - ) \nBergsgjerdet, Elen Persdatter p\u00e5\u00a0 (ca. 1756 - ) \nBergsgjerdet, Johan Steffenssen p\u00e5\u00a0 ( - f\u00f8r 1800) \nBj\u00f8rset, Beret Andersdotter p\u00e5 \nBj\u00f8rset, Marta Jakobsdatter\u00a0 (ca. 1764 - ) \nBj\u00f8rset, \u00c5se Olsdotter p\u00e5\u00a0 (1767 - ) \nBj\u00f8rstad, Hans Olssen\u00a0 (1732 - ) \nBj\u00f8rstad, Rasmus Andersson\u00a0 (ca. 1744 - ) \nGeitnes, Knut Ivarsson p\u00e5\u00a0 (ca. 1662 - 1728) \nGoldt, Mattias Joakim\u00a0 (1759 - 1808) \nGr\u00f8nn, Elen\u00a0 (1793 - 1870) \nGr\u00f8nnes, Guri Lassesdotter\u00a0 (1722 - ) \nGr\u00f8nnes, Jon Jonsson\u00a0 (ca. 1753 - 1803) \nGr\u00f8nnes, Mette Larsdatter\u00a0 (1725 - ) \nGr\u00f8nnes, Ola Lassesson\u00a0 (1725 - ) \nGr\u00f8nneset, Erik Knutsson i\u00a0 (1820 - 1856) \nGujorda, Beret Rasmusdotter p\u00e5\u00a0 ( - etter 1764) \nGujorda, Torjer Andersson p\u00e5 \nGulbrandsson, Kristian\u00a0 (1679 - 1738) \nHagen, Anders Olssen\u00a0 (1766 - ) \nHansdatter, Gunnhild\u00a0 (1731 - ) \nHansen, Hans Andreas\u00a0 (1851 - 1915) \nHatlen, Anne Lovise Olsdotter i\u00a0 (1854 - 1867) \nHatlen, Elen Kirstine Olsdotter i\u00a0 (1849 - 1923) \nHatlen, Ingeborg Eriksdotter i\u00a0 (ca. 1820 - f\u00f8r 1889) \nHatlen, Ivar Olsson i\u00a0 (1845 - ) \nHatlen, Lasse Lassesson i\u00a0 (ca. 1816 - ) \nHatlen, Marit Andersdotter i\u00a0 (1817 - ) \nHauan, Kari Persdotter p\u00e5\u00a0 (ca. 1750 - ) \nHauan, Malena Nilsdatter p\u00e5\u00a0 (1779 - 1805) \nHaugan, Anne Jakobsdotter p\u00e5\u00a0 (1728 - ) \nHaugan, Guri Jakobsdotter p\u00e5\u00a0 ( - etter 1728) \nHaugan, Per p\u00e5 \nHaukab\u00f8en, Ingeborg Andersdotter p\u00e5\u00a0 (1795 - f\u00f8r 1843) \nHaukab\u00f8en, Per Hanssen p\u00e5\u00a0 (ca. 1794 - ) \nHaukab\u00f8en, Per Persson p\u00e5\u00a0 (1763 - 1833) \nHjellset, Steffen Knutsson p\u00e5\u00a0 (1781 - 1848) \nHjelset, Maren Nilsdotter p\u00e5\u00a0 (ca. 1736 - ) \nHjert\u00f8y, Hans Olssen\u00a0 (ca. 1762 - 1840) \nHjert\u00f8y, Marta Hansdatter\u00a0 ( - etter 1769) \nHolm, Nils Olsson p\u00e5\u00a0 (ca. 1694 - 1766) \nKanestr\u00f8m, Karen\u00a0 (1892 - 1982) \nKastberg, Isak Vilhelm\u00a0 (ca. 1716 - 1767) \nKleive, David Eriksson p\u00e5\u00a0 (1772 - ) \nKleive, Kirsten Hansdatter\u00a0 (1787 - 1875) \nKleive, Lasse \u00c5mundsson\u00a0 (1759 - f\u00f8r 1796) \nKnutsdotter, Hilde\u00a0 (1782 - ) \nKnutsson, Ola\u00a0 (ca. 1709 - 1789) \nKoll, Jakobine Andrea\u00a0 (1776 - 1830) \nKringstad, Anders Olsson p\u00e5\u00a0 (ca. 1767 - 1843) \nKringstad, Anne Hansdotter p\u00e5\u00a0 ( - etter 1769) \nKringstad, Erik Persson p\u00e5\u00a0 (1795 - 1860) \nKringstad, Ingeborg Andersdotter p\u00e5\u00a0 (1816 - etter 1884) \nKringstad, Ola Persson p\u00e5\u00a0 (1774 - ) \nMalmedal, Hans P\u00e5lssen\u00a0 (1781 - ) \nMalmedalen, Ingebrigt Jakobsson i\u00a0 (ca. 1743 - ) \nMalmedalen, Mette Persdotter i\u00a0 (1739 - ) \nMatssen, Mats\u00a0 (1805 - ) \nMek, Knut Olsson p\u00e5\u00a0 (ca. 1788 - ) \nMidthaugan, Steffen p\u00e5\u00a0 ( - etter 1740) \nMisfjord, Knut Larsson\u00a0 ( - etter 1779) \n", "language": "no", "__index_level_0__": "cbc76f66-2a08-4873-b3a6-031f030b0634"} +{"url": "https://www.lofoten.com/nb/component/k2/38-ramberg/124-ramberg-gjestegard", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2018-26/segments/1529267865438.16/warc/CC-MAIN-20180623225824-20180624005824-00019.warc.gz", "warc_date": "2018-06-23T23:29:19Z", "text": "# Ramberg Gjesteg\u00e5rd\n\n Ramberg Gjesteg\u00e5rd - Strand\n\nEpost: Denne e-postadressen er beskyttet mot programmer som samler e-postadresser. Du m\u00e5 aktivere javaskript for \u00e5 kunne se den. \nhttp://www.ramberg-gjestegard.no \n\n**Ramberg Gjesteg\u00e5rd er en mangfoldig reiselivsbedrift. I hovedhuset finner du resepsjon og en trivelig, velrenommert restaurant.**\n\nNed mot den flotte sandstranden har vi 10 hytter av varierende st\u00f8rrelse, fra 2 til 4 senger. Alle har dusj / toalett, soverom og oppholdsrom med fullt utstyrt kj\u00f8kkenkrok og TV. En av hyttene er tilpasset rullestolbrukere.\n\n**Fra alle hyttene er det flott utsikt over stranden, storhavet og midnattssola.**\n\n - P\u00e5 resten av utearealet har vi en liten campingplass, samt servicebygg.\n - Vi har utleie av sykler, kajakker og b\u00e5ter med og uten motor.\n\nRamberg Gjesteg\u00e5rd ligger midt i den lille, men levende bygda Ramberg (ca 300 innbyggere). Her finner man dagligvarehandel, bensinstasjon, manufaktur,alt i hyggelig gangavstand fra anlegget.\n\nRamberg er ogs\u00e5 et ypperlig utgangspunkt for turer rundt i Lofoten.\n\n\u00a0\n\n**Campingplass med alle fasiliteter**\n\n - 10 hytter, alle med dusj og WC\n - Restaurant og bar med alle rettigheter\n - Spennende og godt kj\u00f8kken\n - Barnevennlig beliggenhet ved kilometerlang sandstrand\n - Utleie av sykler, b\u00e5ter og kajakk\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "d683cb23-11f2-4a0a-9756-18a4e73b17c7"} +{"url": "https://www.tine.no/helse/sunt-kosthold/artikler/skolem%C3%A5ltidet-retningslinjer", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2018-26/segments/1529267865438.16/warc/CC-MAIN-20180623225824-20180624005824-00202.warc.gz", "warc_date": "2018-06-23T23:38:03Z", "text": "# Skolem\u00e5ltidet - retningslinjer\n\nMatpausen betyr mye for barn og ungdoms helse p\u00e5 kort og lang sikt. Melk, frukt og br\u00f8dmat er sentralt i skolem\u00e5ltidet.\n\nSkolem\u00e5ltidet b\u00f8r best\u00e5 av br\u00f8dmat, melk og frukt i henhold til retningslinjene fra Helsedirektoratet.\n\n## Retningslinjer for skolem\u00e5ltidet\n\nI retningslinjene g\u00e5r det fram at det norske skolem\u00e5ltidet bygger p\u00e5 at elevene har med seg matpakke. Skolen b\u00f8r tilby melk, frukt, gr\u00f8nnsaker og mat til dem som ikke har med seg matpakke hjemmefra. Et annet viktig element er at elevene skal sikres nok tid til \u00e5 spise med tilsyn i matpausen.\n\nSlik b\u00f8r skolem\u00e5ltidet v\u00e6re i henhold til retningslinjer for skolem\u00e5ltidet \u00a0\n\n\u2022Minimum 20 minutter matpause \n\u2022Fullt tilsyn i matpausen i 1.\u20134. klasse, helst ogs\u00e5 p\u00e5 h\u00f8yere klassetrinn \n\u2022Frukt og gr\u00f8nnsaker \n\u2022Lettmelk, ekstra lett lettmelk eller skummet melk \n\u2022Enkel br\u00f8dmat \n\u2022Tilgang p\u00e5 kaldt drikkevann \n\u2022Et trivelig spisemilj\u00f8 \n\u2022M\u00e5ltider med maksimalt 3\u20134 timers mellomrom \n\u2022Kantine eller matbod p\u00e5 ungdomsskole og videreg\u00e5ende skole\n\n## Skolemelk\n\nMelk har helt siden 1930-tallet v\u00e6rt en naturlig del av skolem\u00e5ltidet. I 1971 ble abonnementsordningen p\u00e5 skolemelk innf\u00f8rt. Alle skoler f\u00e5r i dag tilbud om \u00e5 v\u00e6re med i skolemelkordningen. En tilsvarende abonnementsordning finnes for frukt og gr\u00f8nnsaker.\n\n## Dette b\u00f8r ikke tilbys daglig\n\nSkolem\u00e5ltidet er et sentralt element i skolehverdagen n\u00e5r det gjelder \u00e5 skape et godt l\u00e6rings- og oppvekstmilj\u00f8 for elevene. Rammen rundt og innholdet i m\u00e5ltidet har betydning for barn og unges kosthold og helse p\u00e5 b\u00e5de kort og lang sikt. I retningslinjene st\u00e5r det at skolene ikke b\u00f8r tilby elevene til daglig: \n", "language": "no", "__index_level_0__": "d7b3b393-e671-498d-86d1-52dd7555a25a"} +{"url": "http://ladybirdsnest.no/10-x-sneakerantrekk/", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2018-26/segments/1529267865438.16/warc/CC-MAIN-20180623225824-20180624005824-00490.warc.gz", "warc_date": "2018-06-23T23:08:07Z", "text": "# 10 x sneakerantrekk\n\nJeg innr\u00f8mmer det lett, jeg tyr mye lettere til sneakers enn pumps. Det fungerer rett og slett mye bedre i min hverdag. Med pumps s\u00e5 g\u00e5r ting rett og slett litt for tregt for meg. Jeg er kjent for \u00e5 g\u00e5 veldig fort, og skulle pumps v\u00e6rt en del av hverdagen min, s\u00e5 hadde nok det sakket ned farten min betraktelig. Derfor er det alltid morsomt med litt inspirasjon til hvordan sneakers kan fungere til det meste. Det fine med sneakers er jo at det dresser ned antrekk, slik at man kan dra p\u00e5 litt ekstra, uten at det blir for pyntet. \n* \n*For my International Readers* \n*Two sneakers, ten outfits\\! I do love sneakers, so this is perfect inspiration for me. One of the best thing with sneakers, except from their soooo comfy, is the way you can use them to dress down an outfit. That way it's easier to wear ell those skirts and dresses.*\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "847a0671-b9e3-4fa4-a8ea-a62bae854d62"} +{"url": "http://docplayer.me/12081189-Tokke-kommune-hallbjonnsekken.html", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2018-26/segments/1529267865438.16/warc/CC-MAIN-20180623225824-20180624005824-00202.warc.gz", "warc_date": "2018-06-24T00:13:48Z", "text": "\n\n4 Bakgrunn og sammendrag Bakgrunnen for reguleringsplanen er tilrettelegging for bygging av fritidsboliger. Omr\u00e5det er av det regionale kulturminnevernet vurdert som \u00e5 ha potensial for automatisk fredete kulturminner. Regionen har tidligere har vist seg \u00e5 v\u00e6re rikt p\u00e5 kulturminner i forbindelse med trekullproduksjon og jernutvinning. Registrering ble derfor foretatt for \u00e5 avklare eventuell konflikt mellom slike kulturminner og reguleringsplanen. Det ble funnet til sammen syv kullgroper innenfor planomr\u00e5det under registreringen, disse er alle automatisk fredete kulturminner. Figur 1 Lokaliseringen av planomr\u00e5det i Telemark fylke\n\n\n\n5 Begrepene kulturminne/kulturmilj\u00f8 og grunnlaget for registrering Kulturminner er alle spor etter menneskelig virksomhet i v\u00e5rt fysiske milj\u00f8, inkludert lokaliteter som det er knyttet historiske hendelser, tro eller tradisjoner til. Med kulturmilj\u00f8 menes omr\u00e5der der kulturminner inng\u00e5r som del av en st\u00f8rre helhet eller sammenheng. I forvaltning av kulturminner og i kulturminneloven skilles det mellom automatisk fredete kulturminner og kulturminner fra nyere tid. Kulturmineloven av 1978 inneholder en til dels omfattende og detaljert opplisting av kulturminner som er automatisk fredete i henhold til loven, jf. 4. Dette er kulturminner som er beskyttet p\u00e5 grunn av sin h\u00f8ye alder. I utgangspunktet dreier det seg om alle kulturminner fra forhistorisk tid og middelalder, hvilket vil si at de er eldre enn reformasjonen (fra f\u00f8r 1537). Loven inneholder ogs\u00e5 bestemmelser knyttet til skipsfunn. Dette er Norsk Sj\u00f8fartsmuseums ansvarsomr\u00e5de, og slike kulturminner omtales dermed ikke i denne rapporten. Kulturminneloven omfatter dessuten samiske kulturminner, men slike er til n\u00e5 ikke registrert i Telemark. De kulturminnene vi registrerer flest av er spor etter forhistorisk bosetning, dyrking og jernutvinning. Bosetningsspor finnes fra alle perioder, og kan omfatte alt fra steinredskaper til ildsteder, og fra tydelige tufter til avtrykkene etter stolper som en gang har b\u00e5ret et hustak. Spor etter forhistorisk dyrking kan v\u00e6re rydningsr\u00f8yser, og i enkelte tilfeller merker etter arden som ble brukt. Rester etter jernutvinning finnes oftest i form av kullgroper, det vil si groper laget for \u00e5 fremstille kull til ovnene. En kan ogs\u00e5 finne tuften hvor selve ovnen sto, eller slagghaugene. I tillegg til dette registreres det gravminner, fangstanlegg, helleristninger og andre typer kulturminner. En fullstendig oversikt over automatisk fredete kulturminner vil aldri kunne foreligge. En regner med at kun omtrent 10% av kulturminnene er kjent. De \u00f8vrige er usynlige eller vanskelige \u00e5 se p\u00e5 markoverflaten, eller bare ikke registrert. En del av de automatisk fredete kulturminnene som er registrert er innarbeidet og kartfestet p\u00e5 \u00d8konomisk Kartverk. Disse er markert med symbolet rune-r. Ogs\u00e5 i andre kartverk og kartdata er kulturminner representert. I Riksantikvarens kulturminnedatabase, Askeladden (http://askeladden.ra.no/sok/), er ogs\u00e5 en rekke kulturminner lagt inn og er s\u00f8kbare. Denne tjenesten er enda ikke gjort offentlig tilgjengelig, men kommuneadministrasjonene har tilgang. Siden en fullstendig kartfesting og registrering av automatisk fredete kulturminner ikke finnes, er en i offentlig forvaltning og arealplanlegging avhengig av selv \u00e5 hente ut all tilgjengelig informasjon om kulturminner for \u00e5 oppfylle de lovp\u00e5lagte oppgavene som ligger i kulturminneloven. Dette inneb\u00e6rer i de fleste tilfeller at det regionale kulturminnevernet m\u00e5 ut og unders\u00f8ke omr\u00e5der som ber\u00f8res av reguleringsplaner, byggeplaner og lignende. Dersom det blir registrert automatisk fredete kulturminner innenfor plangrensene, vil disse vanligvis bli regulert til spesialomr\u00e5de: bevaring. Et annet alternativ er \u00e5 s\u00f8ke om dispensasjon fra kulturminneloven. Dersom en slik frigiving av kulturminner blir innvilget, forutsetter lovens 10 at tiltakshaver dekker utgiftene til de n\u00f8dvendige arkeologiske utgravinger. Kulturminner fra nyere tid er slike som er fra tiden etter Disse kulturminnene kan ha mer eller mindre stor verneverdi, men er i utgangspunktet ikke automatisk fredet. De kan vedtaksfredes etter 15, 19 og 20 i kulturminneloven, eller reguleres til bevaring. I det s\u00e5kalte SEFRAK-registeret er kulturminner fra f\u00f8r 1900 registrert (hovedsakelig st\u00e5ende bygninger), samt enkelte yngre kulturminner\n\n\n\n6 DATERING Det finnes ulike metoder for \u00e5 aldersbestemme et kulturminne. I mange tilfeller er det nok \u00e5 sammenligne med andre kjente kulturminner, ettersom det etter hvert er utarbeidet gode oversikter over kulturminnetyper fra ulike perioder av forhistorien. I andre tilfeller dateres funn ved hjelp av C14-metoden; det vil si naturvitenskapelige analyser av kullpr\u00f8ver som er tatt ut under feltarbeidet. Figur 2 viser vanlige betegnelser p\u00e5 arkeologiske perioder, og varigheten av dem. Eldre steinalder fvt Yngre steinalder fvt Bronsealder fvt Eldre jernalder 500 fvt - \u00e5r 570 Yngre jernalder \u00e5r Middelalder \u00e5r Nyere tid \u00e5r Figur 2 Hovedperiodene fra istidens slutt og fram til v\u00e5r tid (fvt = f\u00f8r v\u00e5r tid) - 5 -\n\n\n\n7 Omr\u00e5det Planomr\u00e5det ligger like ved Rv45, i s\u00f8rvestenden av F\u00f8rsvatn som ligger helt s\u00f8rvest i Tokke kommune mot grensen til Aust-Agder (se fig 3). Planomr\u00e5det avgrenses av riksveien i nordvest. Figur 3 Planomr\u00e5det ligger vest i Tokke kommune\n\n\n\n8 Figur 4 Oversikt over planomr\u00e5det, og typen terreng det omfatter\n\n\n\n9 TERRENGET Terrenget er gjennomg\u00e5ende sm\u00e5kupert, med flere sm\u00e5 tjern og myromr\u00e5der innimellom lave bergknauser. Vegetasjonen er glissen bj\u00f8rke- og furuskog med mye lyng og mose p\u00e5 bakken. Nordvest i omr\u00e5det er det allerede gjort inngrep, blant annet i form av en grusvei. Figur 5 Sm\u00e5 myrtjern og gressletter inne i skogen. Figur 6 Det er en del bratte bergknauser i omr\u00e5det. Figur 7 Typisk glissen skog og fuktige gressletter. Figur 8 Kullgropene ligger ofte i t\u00f8rrere skr\u00e5ninger TIDLIGERE REGISTRERTE KULTURMINNER Det er ikke tidligere registrert automatisk fredete kulturminner innenfor planomr\u00e5det eller i omr\u00e5det umiddelbart utenfor\n\n\n\n10 Strategi og metode Regionen er rik p\u00e5 tidligere registrerte automatisk fredete kulturminner i form av kull- og jernfremstillingsanlegg fra jernalder og middelalder. Disse ligger omtrent 4 km \u00f8st for F\u00f8rsvatn, i dalen opp mot Gausbuvatn, samt ved Bors\u00e6 i nord\u00f8st (se fig 9). Omr\u00e5det ble derfor unders\u00f8kt med tanke p\u00e5 funn av disse typene kulturminner. Registreringene ble utf\u00f8rt ved hjelp av f\u00f8lgende metode: Visuell overflateregistrering er \u00e5 gjennoms\u00f8ke et omr\u00e5de for kulturminner som er synlige p\u00e5 overflaten, som for eksempel tufter, gravr\u00f8yser og kullgroper. Dette blir gjort ved at en arbeider seg systematisk gjennom det aktuelle omr\u00e5det. Figur 9 Kart over tidligere registrerte kull- og jernfremstillingsanlegg i omr\u00e5det Bors\u00e6 Gausbuvatn. DELTAGERE OG TIDSROM Unders\u00f8kelsen Unders\u00f8kelsen ble foretatt av \u00c5sne Dolve Meyer, Geir S\u00f8rum og Unn Yilmaz, med sistnevnte som feltleder. Tre dagsverk ble brukt i felt den 26.07, og ett dagsverk ble brukt til etterarbeid. V\u00e6ret var delvis sv\u00e6rt fuktig men skapte ingen st\u00f8rre problemer for arbeidet\n\n\n\n11 Figur 10 Lokaliseringen av kullgropene med ID nr\n\n\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "daf5855d-d132-4f8e-8bd9-cdb8cc85e739"} +{"url": "http://lagehjemmeside.no/se-her/nye-hjemmesider", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2018-26/segments/1529267865438.16/warc/CC-MAIN-20180623225824-20180624005824-00174.warc.gz", "warc_date": "2018-06-23T23:11:39Z", "text": "## Hjemmeside for fagpersoner\n\nVi leverte hjememside til Fagringer.no \u2013 et firma som spesialiserer seg p\u00e5 \u00e5 lage gullringer for mennesker som \u00f8nsker et b\u00e6rbart bevis for at man har tatt fagbrev eller svennebrev.\n\nHensikten er \u00e5 tydeliggj\u00f8re at man har utdannelsen i det man driver med, og ikke jobber som en ufagl\u00e6rt.\n\n## Hjelp med alkoholproblemer\n\nAamodt har satt opp sin hjemmeside \"alkoholproblemer.no\" p\u00e5 Lage Hjemmeside Pro, og har lagt inn mange videoer som forteller om problemer og l\u00f8sninger for dem som sliter med bruk av alkohol.\n\nHjemmesiden er veldig informativ, samtidig som det kommer klart frem at Aamodt kompetanse kan og vil hjelpe den med alkoholproblemer.\n\n## Ditt nye kj\u00f8kken\n\nVi har levert hjemmeside for et Oslo-basert h\u00e5ndtverker-selskap som pusser opp kj\u00f8kken og monterer glassplate over kj\u00f8kkenbenk med mer.\n\nVi synes det virker utrolig spennende og \u00f8nsker dem lykke til.\n\nHjemmesiden er levert med EasyEdit-systemet.\n\n## Entrepren\u00f8r i Nordland\n\nVi gratulerer Nordland Entrepren\u00f8r med ny hjemmeside. Den er bygget p\u00e5 pro-l\u00f8sningen, og her har kunde gjort alt selv.\n\nP\u00e5 denne hjemmesiden har de brukt bildekarusellen som et blikkfang p\u00e5 forsiden.\n\n## Hjemmeside for snekkerfirma\n\n\n\nVi gratulerer MP Bygg med ny hjemmeside. De driver med entrepren\u00f8rarbeid og som snekker i Oslo og omegn, samt dekker mesteparten av \u00d8stlandet.\n\nHjemmesiden er levert p\u00e5 EasyEdit hjemmeside program.\n\nP\u00e5 denne hjemmesiden er det benyttet et design som tilpasser seg mobil og nettbrett, kan enkelt redigeres \u2013 og som laster veldig raskt. I tillegg er det benyttet bildegallerier, bildekarusell, skjemabygger og en del andre funksjoner som ligger i Pro-versjonen.\n\nVi er alle forn\u00f8yde, og \u00f8nsker byggfirmaet\u00a0lykke til\\!\n\nPosted in Nye hjemmesider | Tagged egen hjemmeside, firma hjemmeside, hjemmeside, hjemmeside firma, hjemmeside for firma, snekkerfirma\n## Maskinentrepren\u00f8r hjemmeside\n\n For en stund siden leverte vi en hjemmeside til , til en maskinentrepren\u00f8r. Vi er ganske forn\u00f8yd med hvordan den ble, og slik ser den ut.\n\nMtp farger s\u00e5 plukket vi opp fargene fra gravemaskinene de bruker. En veldig karakteristisk sj\u00f8gr\u00f8nn/ turkis farge. Ved \u00e5 legge inn bilder fra naturen som bakgrunn og ellers, s\u00e5 ble nettsiden allikevel ganske \"r\u00f8ff\" \u2013 som en maskinentrepren\u00f8r-hjemmeside kanskje b\u00f8r v\u00e6re?\n\nVi liker det i alle fall. Johansen Maskin heter firmaet. Hjemmesiden er laget i Pro-versjonen.\n\n## Ny hjemmeside for behandler\n\nPublished 07/10/2013 | By admin\n\n\n\nnorByggsok.no er en helt ny hjemmeside for et firma som lever av \u00e5 lage bygges\u00f8knader for privatpersoner og byggfirma.\n\u00d8nsket var en hjemmeside som kommuniserte \"bygges\u00f8knad\" godt, samt viser fre deres bredde innen temaet. CK Nor Bygg hjelper med rives\u00f8knader, bygges\u00f8knader, nabovarsling og all annen skjematikk innen bygg (innenfor deres felt).\n\n\u00a0\n\n\n\u00a0\nPosted in Nye hjemmesider, Profesjonell hjemmeside | Tagged ck nor bygg hjemmeside, ck norbygg, firma bygges\u00f8knad, norbyggsok\n\n## Vi gratulerer flyttebyr\u00e5et med ny hjemmeside\n\nPublished 09/07/2013 | By admin\n\nVi leverer flere og flere \"custom\" design og hjemmesider, og her er en ny hjemmeside for Bergs Transport og Flyttebyr\u00e5 i Oslo. De er landsdekkende, selv om de prim\u00e6rt gj\u00f8r flytting i Oslo og omegn.\n\nGjennom v\u00e5r jobb for dem s\u00e5 har vi lest hva deres kunder har sagt, og vi er imponert. Du burde lese listen over erfaringer med Bergs flyttebyr\u00e5 i Oslo.\n\n\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "1779b5e2-e99b-4ea5-9f70-d3e2a2cf8bdc"} +{"url": "https://giabo.wordpress.com/2014/11/14/bancorruptcy/", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2018-26/segments/1529267865438.16/warc/CC-MAIN-20180623225824-20180624005824-00357.warc.gz", "warc_date": "2018-06-23T23:12:04Z", "text": "1. \n \n Anonymous\n \n November 14, 2014 at 12:59 AM\n \n Du er en idiot, ville du ha blitt igjen p\u00e5 ut\u00f8ya \u00e5 blitt skutt kanskje? Nei, tenkte meg det\n \n - \n \n giabo\n \n November 14, 2014 at 1:27 AM\n \n Har du sett videoen? Hvis ja s\u00e5 b\u00f8r du se den igjen, for den handler definitivt ikke om Ut\u00f8ya.\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "bd452fc6-c12f-4d26-8206-eb78280b4403"} +{"url": "http://www.nupi.no/Vaar-forskning/Krig-og-fred/Terrorisme", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2018-26/segments/1529267865438.16/warc/CC-MAIN-20180623225824-20180624005824-00202.warc.gz", "warc_date": "2018-06-23T23:16:44Z", "text": "# Terrorisme\n\nDet er stor enighet om kjernebetydningen av begrepet terrorisme, men stor uenighet om begrepets begrensinger.\n\nTerrorisme kan forst\u00e5s som en strategisk handling hvor vold eller trussel om vold blir brukt for \u00e5 skape en tilstand av frykt, for \u00e5 f\u00e5 oppmerksomhet for en sak, eller for \u00e5 tvinge noen til \u00e5 gi etter for bestemte krav. M\u00e5let er \u00e5 oppn\u00e5 en effekt p\u00e5 folk utover de som er det direkte offeret eller m\u00e5let for den voldelige handlingen. Enkelte forskere bruker begrepet kun for ikke-statlige akt\u00f8rer, mens andre inkluderer statsterror. NUPIs forskning p\u00e5 terrorisme er s\u00e6rlig konsentrert til omr\u00e5det rundt Europa, fra Nord-Afrika til Kaukasus-regionen, og v\u00e5rt viktigste instrument i denne forskningen er forskningsprogrammet Terrorkonsortiet.\u00a0\n\nSp\u00f8rsm\u00e5l vi s\u00f8ker svar p\u00e5 er for eksempel:\n\n - Hva er koblingene mellom terrorisme, organisert kriminalitet, svake stater og nye former for organisert vold?\n## Nyheter om terrorisme\n\nFor \u00e5 kunne sende deg relevant informasjon som nyhetsbrev og invitasjoner til arrangementer, vil Norsk Utenrikspolitisk Institutt (NUPI) lagre dine persondata. Dette inkluderer ditt navn, epostadresse, institusjon, og bransje. NUPI vil ikke bruke dine persondata til andre form\u00e5l, og vil beskytte dataene mot uautorisert tilgang og bruk. Ditt samtykke er frivillig, men n\u00f8dvendig for at NUPI skal kunne sende deg relevant informasjon. Du kan trekke tilbake ditt samtykke n\u00e5r som helst ved \u00e5 sende en epost til email@example.com \n \nLes NUPIs personvernerkl\u00e6ring for mer informasjon om hvordan vi behandler dine persondata.\n\nJeg har lest informasjonen og samtykker med dette til innsamling, bruk og lagring av mine persondata som beskrevet over.\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "8fb985cc-db3e-4363-a4e3-2919933b1020"} +{"url": "http://tomineshjem.blogspot.com/2011/04/", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2018-26/segments/1529267865438.16/warc/CC-MAIN-20180623225824-20180624005824-00098.warc.gz", "warc_date": "2018-06-23T23:03:50Z", "text": "## l\u00f8rdag 30. april 2011\n\n\nM\u00e5 v\u00e6re \u00e5 sjekke huskelappen.. Har glemt \u00e5 kj\u00f8pe lilla b\u00e5nd i dag s\u00e5 m\u00e5 ut en tur til... Fikk tak i nydelige lilla og hvite blomster og da ble fargene p\u00e5 festbordet bestemt. Nye champagneglass ble med hjem fra Hadeland i dag, det trengte vi\\! Hadde faktisk ikke det vi. Mannen skal p\u00e5 kalas i kveld og jeg skal dekke bord, drikke sprudlevann fra nye glass mens jeg dekker bord og h\u00f8rer p\u00e5 \"Adele - someone like you\" FOR en fantastisk sang\\!\\!\\!\\! Happy l\u00f8rdag kj\u00e6re dere..\n## fredag 29. april 2011\n\n### Uteservering\n\n\n\n...tenk at vi just presis nu sitter p\u00e5 uteserveringen p\u00e5 Peppes i singlet og nyter sol, pizza og kaldt \u00e5 drikke\\! Og vi har jo ikke engang begynt med mai mnd\\! Dette lover bra\\!\\! Nyt sol og helg.. Det gj\u00f8r vi\\!\n\n Lagt inn av Tomines hjem 1 kommentarer \n\n## torsdag 28. april 2011\n\n Etiketter: LOPPIS \n\n\n\nN\u00e5 er vel snart loppesesongen i gang igjen,\n\nog jeg har de siste 5 \u00e5rene gjort noen fantastiske kupp synes jeg.\n\nSist v\u00e5r var jeg ikke s\u00e6rlig aktiv,\n\n\u00a0da jeg synes det var mye \"rampete\" folk og d\u00e5rlige ting.\n\nEr derfor s\u00e5 veldig forn\u00f8yd med det jeg allerede har skaffet meg,\n\nog jeg tror jeg skal la det bli med det. Da blir iallefall mannen i huset glad\\!\n\n \n\n\n \nBildene her viser en nydelig s\u00f8lvkanne med fl\u00f8temugge og sukkersk\u00e5l\\!\n\nBibelen er fra 1921 og er fantastisk flott, ogs\u00e5 et loppekupp\\!\n\n \n\n\n\nN\u00e5 er det macaroni og ketshup til middag ( Tomine \u00f8nsket til seg )\n\nog kylling wok til oss andre litt senere. \nTusen takk for engasjementet i forrige innlegg..\n\nVi venter spent p\u00e5 resultatet fra m\u00f8tet som er i dag\\!\\!\\!\\!\n\n Lagt inn av Tomines hjem 3 kommentarer \n\n## onsdag 27. april 2011\n\n### Frustrert og sint\\!\n\n \n\n\nI v\u00e5r kommune er det n\u00e5 fare for at barnehagene m\u00e5 stramme inn budsjettet med 1,5 mill kr i l\u00f8nnskostnader.\n\nDette kan bety at barnehager kan noen timer i l\u00f8pet av dagen ha EN voksen som passer 18 barn\\!\\!\\!\\! \nEn voksen til 18 barn... \nHvordan er det mulig \u00e5 foresl\u00e5 noe s\u00e5nt som dette??? \nHva skjer om noen skader seg? Hvem f\u00e5r oppmerksomhet? Hvordan skal en person kunne lage mat til s\u00e5 mange barn? Hvordan fader er det mulig \u00e5 bli s\u00e5 bl\u00e5st?? \nN\u00e5 er det 60 ulykker i Norske barnehager, HVER dag\\!\\!\\! \nHvordan er det trygt at s\u00e5 f\u00e5 voksne skal passe p\u00e5 det kj\u00e6reste vi har? Ville politikerne sendt sine barn til EN dagmamma med 18 barn??? \nDET sp\u00f8r noen av de som protesterer i dagens avis, og jeg vet hva svaret p\u00e5 det er; selvsagt ikke\\!\\!\\!\\!\\! \nBare lurer p\u00e5 hvordan dette skal ende\\! \nEr ikke barna fremtiden v\u00e5r??? \nGud s\u00e5 sint jeg blir\\!\\!\\! Og stakkar stakkar de som jobber i v\u00e5r kommunes barnehager... De g\u00e5r da ingen lett tid i m\u00f8te..\n\n## mandag 25. april 2011\n\n### Siste feriedag...\n\n \n.... Ble brukt til litt trening, og grilling hos venner i fantastisk v\u00e6r\\!\n\nFOR en p\u00e5ske dette har v\u00e6rt\\!\n\nJeg nyter mitt siste glass med r\u00f8dt p\u00e5 en god stund, n\u00e5 kommer hverdagen\\!\n\n \nHar f\u00e5tt inn hvite skinnarmeb\u00e5nd med charms igjen til kr 200.-\n\n\u00a0send Mail email@example.com hvis du vil bestille.\n\n \nRiktig god mandags kveld\\!\n\n\n\nI snart 2 \u00e5r har jeg gr\u00e5tt, kjempet, kranglet og smisket med Tomine for \u00e5 f\u00e5 p\u00e5 henne jeans og tunika. \"det er IKKE lekkert\" iflg henne selv. Men ulltopp, myggnetting tyllskj\u00f8rt og juler\u00f8d str\u00f8mpebukse derimot; DET er visst lekkert\\! Gjerne med 2 forskjellige sokker til ogs\u00e5. Men etter hjelp fra Heidi, FruFly har vi bestilt de flotteste prinsesse tutu tyll skj\u00f8rt i alle farger, men da m\u00e5 hun g\u00e5 i jeans og tunika til de kommer i posten\\! Det var grei deal synes hun, og vi p\u00f8ser p\u00e5 med lekkert, flott og nyyydelig, og h\u00e5per hun blir kvitt jeans skrekken\\! \nN\u00e5 er det straks trening med PT for meg, og det skal bli fantastisk. Tok p\u00e5 meg jobben med \u00e5 t\u00f8mme godteskapet i g\u00e5r s\u00e5 gikk opp MINST 4 kg. Im sure\\! Happy siste p\u00e5skedag\\!\\!\n\n Lagt inn av Tomines hjem 4 kommentarer \n\n## s\u00f8ndag 24. april 2011\n\n### P\u00e5skereferat 2011\n\n Etiketter: Lesekroken \n\n\n\nHappy p\u00e5ske\n\n \nVi har noen helt fantastiske deilige late dager i p\u00e5sken, og vi\n\nkunne ikke hatt bedre v\u00e6r.. solbrente har vi blitt alle mann,\n\nog dagene er stort sett brukt ute.\n\n \n\n\nJeg har tatt hundrevis av bilder hjemme denne p\u00e5sken\n\nfor lyset har jo bare v\u00e6rt perfekt. En liten smakebit\n\nf\u00e5r dere her med gardinene jeg kj\u00f8pte til stuen\n\netter nesten et \u00e5rs jakt etter noe som passet veggen\\!\n\n( Fargen p\u00e5 veggene i huset heter sand dyne fra Nordsj\u00f8 )\n\n \n\n\nDe supers\u00f8te koppene er fra et merke som heter\n\nMateus, og du kan se helt utrolig flotte bilder av bord dekking\n\n\n\nDen nydelige puten er fra Designers Guild, og er bare verdens\n\nfineste, og selvsagt rosa.. N\u00e5 er det jo helt sommer *nesten*,\n\nog da er rosa helt riktig for meg. All shopping fra Hadeland\n\nGlassverk i p\u00e5skeferien, og jeg er storforn\u00f8yd med kj\u00f8pet.\n\nH\u00e5per dere ogs\u00e5 har hatt deilige late dager, med altfor mye\n\nmarsipan og deilig drikke. Det har vi..men trening igjen i morgen\n\nog det skal egentlig bli ganske s\u00e5 godt\\!\n\nN\u00e5: rester fra lammestek i g\u00e5r.\n\n \n\n\n Lagt inn av Tomines hjem 3 kommentarer \n\n## fredag 22. april 2011\n\n### Et lite glimt...\n\n \n\n\n... av snart ferdig dekket p\u00e5skebord, og gardiner endelig hengt opp\\! Jeg elsker de, og det f\u00f8les s\u00e5 mye lunere..\n\nI morgen formiddag kommer 2 vennepar med barn p\u00e5 grilling og kos, og etter de minste har lagt seg spiser vi lammestek. Jeg gleder meg veldig. Biscotto og gule pikekyss er laget, og gleder meg til \u00e5 smake hjemmelaget eggelik\u00f8r\\! Fresita st\u00e5r p\u00e5 kj\u00f8l og n\u00e5 er det straks sengen for meg, m\u00e5 bare vente p\u00e5 p\u00e5skeharen som fyller eggene til barna.\n\nRiktig god p\u00e5ske \u00f8nsker jeg dere som er innom\\!\n\n Lagt inn av Tomines hjem 8 kommentarer \n\n## onsdag 20. april 2011\n\n### Hverdagsromantikk\n\n \n\n\nI kveld har jeg dekket bord, til mannen min og meg\\! \nSkal st\u00e5 opp grytidlig ( les f\u00f8r ungene ) og lage god frokost baaare til oss.. Kaffe, te og rundstykker som skal nytes i ro og fred\\! \nHan vet ingenting, og h\u00e5per han blir s\u00e5 glad over en romantisk frokost at han gleder seg like mye over de nye putene og serviset fra Mateus som jeg hadde med hjem fra Hadeland Glass i dag. \n( haha.. Det er jo lov \u00e5 h\u00e5pe...) \nMen dette er aller f\u00f8rste gang jeg gj\u00f8r det, og kose oss skal vi..selvom vi er litt tr\u00f8tte... Sove gj\u00f8r vi senere... \nVi har jo ferie\\!\n\n Lagt inn av Tomines hjem 6 kommentarer \n\n### F\u00f8r og etter fra stuen\n\n \n\n\nGod morgen kj\u00e6re dere\\!\n\nSom en blogger h\u00f8r og b\u00f8r m\u00e5 jeg jo vise F\u00d8R bilde av det gardinl\u00f8se vinduet\\! Far i huset har skrudd opp gardinstang og jeg har bare igjen \u00e5 hente gardinene p\u00e5 Hadeland Glassverk. \nMen n\u00e5; f\u00f8rst frokost ogs\u00e5 kommer storebror hjem fra noen feriedager hos pappan sin\\! Det er lykke\\!\\!\n\n Lagt inn av Tomines hjem 2 kommentarer \n\n## tirsdag 19. april 2011\n\n \n\n\nHei hopp 1. Fridag i p\u00e5sken..\n\nEtter en deilig brunsj og venninnebes\u00f8k kl\u00f8dde jeg litt i fingrene for \u00e5 omm\u00f8blere.. Noen mennesker bobler over av energi og jeg har en venninne som gir meg boost hver gang vi ses\\! Ergo driver jeg \u00e5 endrer i gangen nede. Den er p\u00e5 over 30 kvm s\u00e5 her kan jeg flytte og dra litt hit og dit.. Bedre bilder i kveld.. Tror det blir bra. Vi planlegger stort selskap p\u00e5skeaften og det skal bli s\u00e5 moro. Litt pynt til p\u00e5ske m\u00e5 vi jo da ha, s\u00e5 shopping litt senere i dag.. H\u00e5per solen skinner ogs\u00e5 p\u00e5 deg\\!\n\n Lagt inn av Tomines hjem 2 kommentarer \n\n## s\u00f8ndag 17. april 2011\n\nHei hopp Palmes\u00f8ndag\n\n \n\nI dag har vi hatt en deilig dag, og det merkes godt at vi la oss kl 23 i g\u00e5r\n\nog sov til kl 10 i dag.. f\u00f8lte meg som 100 \u00e5r da jeg pusset tenner i g\u00e5r,\n\nmen jammen er det godt for kropp og sjel \u00e5 f\u00e5 noen timer p\u00e5 \u00f8yet.\n\n\n\n\n \nVi hadde lovet Tomine \u00e5 st\u00f8pe lys p\u00e5 Hadeland Glassverk i dag,\n\nog det har hun gledet seg veldig til. P\u00e5skelys som skal brenne\n\nhver dag til frokost som HUN har laget.. type stolt jente kan jeg\n\ngodt fortelle. Aller f\u00f8rst en tur i bakeriet der, som bare har de\n\nbeste bakevarer og br\u00f8d. Vi pleier faktisk \u00e5 kj\u00f8pe br\u00f8d her i\n\nhelgene p\u00e5 sommeren, for de smaker helt fantastisk. Til min store\n\nlykke s\u00e5 jeg ogs\u00e5 macroner til salgs. 5 stk for 50 kr\\!\\!\\!\n\nDet er halve prisen av hva jeg betaler i Oslo, og ikke minst myyye kortere\n\n\u00e5 kj\u00f8re for en macronelsker som meg.. haha.. dette kan bli ille...\n\n \n\n\nJeg har tatt over 150 bilder i dag, s\u00e5 jeg viser bare litt n\u00e5.. men dette\n\ner fra et bittelite hj\u00f8rne i Interi\u00f8rhuset, med Odd Molly og Bibi smykker.\n\nJeg falt pladask for noen puter her som jeg kj\u00f8pte ( viser senere )\n\nog jeg skal reise opp igjen og hente meg noen gardiner fra House Doctor.\n\n*ENDELIG* etter 1 \u00e5rs leting fant jeg de heeelt perfekte gardiner til stuen\\!\n\n\n\nHer st\u00f8per Tomine lys, i p\u00e5skegult, bl\u00e5tt, r\u00f8dt og lilla.\n\nN\u00e5 er lysene til p\u00e5ske i hus, og jammen ogs\u00e5 til 17. mai..\n\nHun var helt utrolig stolt, og kunne nesten ikke vente med \u00e5\n\nsette de p\u00e5 plass hjemme for disse har HUN laget..\n\nTusen takk til s\u00f8teste jenta som hjalp Tomine med \u00e5 lage lys.\n\nFantastisk service og utrolig t\u00e5lmodig.\n\n\u00a0Jeg er s\u00e5 glad\u00a0jeg har et s\u00e5nt sted som dette i n\u00e6rheten, og vi m\u00e5 alle v\u00e6re flinke\n\ntil \u00e5 bruke det, for det er jo en plass med sjel og histore og\n\nungene synes det er jo s\u00e5 moro \u00e5 gj\u00f8re litt \"annerledes ting\"\n\ns\u00e5 fikk tips her i g\u00e5r om *glassbl\u00e5sing* der, s\u00e5 det er neste p\u00e5 listen\\!\n\nSom tidligere nevnt s\u00e5 har vi hjemme p\u00e5ske i \u00e5r, s\u00e5 jeg tror\n\njammen det blir ny tur til Hadeland Glassverk for oss allered\n\nonsdag jeg.. for p\u00e5fyll av lys, og ikke minst deilig p\u00e5skebr\u00f8d\n\nog nye gardiner.. Ha en deilig s\u00f8ndag. Kun 1 dag igjen med\n\njobb for meg s\u00e5 er det p\u00e5skeferie\\!\\!\\!\n\nHurra\\!\\!\\!\\!\n\n\n\nGod morgen.. Eller formiddag.. Vi sov til kl 10 alle mann her i huset, og det er s\u00e5 deilig\\!\n\nP\u00e5skeharen er p\u00e5 plass, frokostbordet er klart, og straks reiser vi til Hadeland Glass\n\n\u00a0for \u00e5 st\u00f8pe lys og cafe bes\u00f8k i verdens beste bakeri\\!\n\nInteri\u00f8rbutikkene skal ogs\u00e5 f\u00e5 bes\u00f8k av meg, m\u00e5\u00e5 ha noen nye puter\\!\n\nSkal ta bilder, det er bare s\u00e5 fint der\\!\n\nHa en deilig deilig s\u00f8ndag..\n\n Lagt inn av Tomines hjem 6 kommentarer \n\n## l\u00f8rdag 16. april 2011\n\n### Tvillinger i huset\n\n \n\n\n\n\nGod morgen\\!\\! \nSe hva vi har f\u00e5tt i hus.. S\u00e5 s\u00f8te tvilling gutter p\u00e5 dr\u00f8yt et \u00e5r skal vi ha noen timer. Kaos har f\u00e5tt en helt ny betydning, og jeg beundrer min venninne enda mer som er hjemme med denne troppen til vanlig\\! Vi skal trene, grille og nyte denne l\u00f8rdagen\\! Kommer innom litt senere i dag, men happy helg \u00f8nskes dere\\!\\!\n\n Lagt inn av Tomines hjem 6 kommentarer \n\n## torsdag 7. april 2011\n\n### out of the dark...\n\n Etiketter: Stuen v\u00e5r \n\n\n\n \n\nTorsdag.. IGJEN...\u00a0 Det g\u00e5r alts\u00e5 s\u00e5 fort.. men livet er virkelig\n\ns\u00e5 mye bedre \u00e5 leve etter trening, og mer energi,... I love..\n\nFra \u00e5 v\u00e6re en slapp mamma, s\u00e5 orker jeg masse og finner\n\nenergi til \u00e5 gj\u00f8re litt hjemme hver dag..\n\nDET er jo ingen\n\ntvil om at det ogs\u00e5 hjelper at det er v\u00e5r\\!\\!\n\n\u2665\n\nFor ikke lenge siden fant jeg jo det sorte trekket til sofaen..\n\nendelig.. men n\u00e5 kjenner jeg at det blir for m\u00f8rkt.. s\u00e5\n\nn\u00e5 m\u00e5 det beige vaskes, og legges p\u00e5.. hei hvor det g\u00e5r..\n\n\u2665\n\nTrening igjen i dag, s\u00e5 er det pakking til jentetur, og sist men ikke minst:\n\nVi har f\u00e5tt verdens beste barnevakt p\u00e5 22 \u00e5r, som skal passe\n\nungene litt i ny og ne i en hektisk hverdag...\n\nDET er virkelig lyx og f\u00e5 litt hjelp til faste tider..\n\nHa en fin fin dag..\n\n \n\n\n## onsdag 6. april 2011\n\n### Tomines rom\n\n\n\n \nTomine p\u00e5 snart 5 \u00e5r har en *\"hung up\"* p\u00e5 smykker og bamser.\n\nVi har satt inn en egen skuveseng p\u00e5 rommet hennes for \u00e5\n\nkunne oppbevare alle bamsene uten fullstendig kaos....\n\nBamsene er hun superforsiktige med og de legges pent p\u00e5\n\nplass og sover p\u00e5 omgang i hennes seng p\u00e5 natten.\u00a0\n\nMen smykkene derimot har hun ikke p\u00e5 langt n\u00e6r\n\n\u00a0s\u00e5 stor kj\u00e6rlighet til for disse slengesrundt om og\n\nspesielt mine smykker blir gjerne\n\nbrukt som trinse til gyngehesten eller belter\n\ntil dukker og bamser.. Jeg tenker med\n\nskrekk og gru hvordan dette blir om\n\nnoen \u00e5r, og husker s\u00e5 vagt vagt min\n\negen mor som ble s\u00e5 sint over\n\nalle lebestifter og smykker\n\nsom\u00a0helt mystisk ble\n\nborte, og jeg selv\n\ns\u00e5 ut som et\n\nmaleskrin\n\nDisse bildene er tatt etter massiv rydding, og det ser *aldri* ut som dette\n\nlengre enn\u00a010 min.. for som Tomine sier selv n\u00e5r jeg oppgitt maser om opprydding:\n\n \n\u00a0- \"\u00a0 ***Toooooomine -*** \u00a0du m\u00e5\u00e5\u00e5 ikke rote s\u00e5nn..kan du ikke legge det p\u00e5 plass igjen da??\"\n\n \n\n*\"JAMMEN.. JEG ER JO SNART BARE 5 \u00c5R... \"*\n\nog det er hun jo.. og tenk s\u00e5 deilig det er \u00e5 rote\n\nuten \u00e5 rydde..... den som var 5 \u00e5r igjen... sukk\n\n \n## mandag 4. april 2011\n\n### FOR en omsorg\\!\\!\\!\\!\n\n \n\n\n \nKj\u00e6re dere alle s\u00f8te som har sendt mail og som skrev hilsen her p\u00e5 bloggen..\n\nMasse tips har kommet til ossang storebrors n\u00f8tteallergi.. Dere er helt\n\nutrolig snillesom tar dere tid til a skrive s\u00e5\u00a0lange mail med tips og r\u00e5d,\n\nog egne erfaringer.. Tusen tusen takk. Alt st\u00e5r bra til med storebror,\n\nog han har ogs\u00e5 f\u00e5tt spr\u00f8yte som han skal ta med seg fremover\n\nAlltid beredt.. det er helt sikkert.. dette vil vi ikke gj\u00f8re igjen.\n\n\u2665\n\nTenkte jeg skulle h\u00f8re med dere der ute om dere har vasket\n\nConverse sko?? jeg er s\u00e5 glad for \u00e5 lufte mine, men de\n\ntrenger en skikkelig vask, men jeg er s\u00e5 redd for \u00e5\n\n\u00f8delegge de.. Er det noen som har pr\u00f8vd?\n\n\u2665\n\n \nTrening igjen p\u00e5 meg i dag, og pakke\n\narmeb\u00e5nd i kveld.. jeg har forresten\n\nf\u00e5tt inn mange av de du ser bilde\n\nav under her.. Prisen er kr 120,-\n\ninkl frakt.. \u00f8nsker dere en fin\n\nfin mandag.. og tusen takk\n\nigjen for omsorg og gode\n\ntanker\u2665\n\n\n\nSuperkule armeb\u00e5nd i skinn kr 120,- inkl frakt\n\njeg har 2 stk like p\u00e5 bilde.. hvert har 3 rader\n\n Lagt inn av Tomines hjem 5 kommentarer \n\n## s\u00f8ndag 3. april 2011\n\n### Allergi sjokk\n\n \n\n\nI g\u00e5r var vi 5 par med barn hos gode venner. Grilling og hyggelig samv\u00e6r var planen\\! Etter endt utetid gikk vi inn, hvor vertinnen setter i gang med \u00e5 lage deilig mat til oss voksne som skal nytes n\u00e5r de minste er i seng\\! Storebror ble med oss voksne, og for \u00e5 gj\u00f8re lang historie kort viser det seg at han har n\u00f8tteallergi\\! Stakkar lille, s\u00e5 kvelden ble helt anderledes enn tenk, og jeg takker Gud for legevakt og snille gode venner\\! Tomine sover hos v\u00e5re venner, og jeg venter p\u00e5 at scones skal bli ferdig til tapre storebror\\!\\! \nEtter frokost; t\u00f8mme badet. N\u00c5 starter vi endelig p\u00e5 hovedbadet\\!\\! Der snakker vi komplett kaos\\!\\!\n\n## fredag 1. april 2011\n\n### Min nye ABBA style??\n\n## Velkommen til Tomines Hjem\n\n \n\n \n\n## Om meg:\n\nJeg er en positiv mamma i 40- \u00e5rene, med en stor interesse for interi\u00f8r, kl\u00e6r og happy life. \n\n \nJeg er damen bak ** TM Design** - import av m\u00f8bler og decor, som fikk en flying start i 2011. N\u00e5 holder vi p\u00e5 for 4. \u00e5ret og det har v\u00e6rt et eventyr, jeg gleder meg til fortsettelsen. \n\n \nShowroom og lager p\u00e5 over 1200 kvm i H\u00f8nefoss \u00e5pnet v\u00e5ren 2014 - og det er fantastisk for en respons vi har f\u00e5tt p\u00e5 dette. \n\n \nMin familie best\u00e5r av \"Tomine\" p\u00e5 9 \u00e5r, \"Storebror\" p\u00e5 18 og min kj\u00e6re mr. P, som sjelden eller aldri vises p\u00e5 bloggen.\n\nIkke fordi han ikke er bloggemateriale, men vi deler ikke alt her p\u00e5 bloggen, bare nesten..\n\n \nJeg elsker \u00e5 blogge, s\u00e5 jeg h\u00e5per du finner inspirasjon gjennom bloggen, hvor hverdagsliv, mitt liv som gr\u00fcnder og sm\u00e5barnsmor er i fokus.\n\n \n", "language": "no", "__index_level_0__": "9416f917-5d20-41a1-a9bf-a2a75dac0c7a"} +{"url": "http://husetvedfjorden.blogspot.com/2010/03/varen-er-her.html", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2018-26/segments/1529267865438.16/warc/CC-MAIN-20180623225824-20180624005824-00174.warc.gz", "warc_date": "2018-06-23T23:16:09Z", "text": "\n\n## s\u00f8ndag 21. mars 2010\n\n### V\u00e5ren er her\\!\n\nI dag var det s\u00e5 flott ute, at vi spratt ut d\u00f8ra s\u00e5 snart vi kunne\\! \n\n\n\n \n\n\n \nDet har regna MYKJE no eit par dager, s\u00e5 sn\u00f8en er omtrent vekke. Og d\u00e5 sprett sikre v\u00e5rteikn opp av bakken. Vi fann s\u00f8te sn\u00f8klokker p\u00e5 turen :) \n \n \n\n\n \n\n\n\nSj\u00e5\\! Bakken er fri for sn\u00f8, og klar for \u00e5 bli gr\u00f8n og frodig\\!\n\n\n\n\n\nHegra st\u00e5r og soler seg\\! :)\n\n\n\n \nAriel synast det var herleg \u00e5 vere lenge ute i sola :)\n\n \n\u00a0\u00a0 \u00a0 \u00a0 \u00a0 \u00a0 \u00a0 \u00a0 \u00a0 \u00a0 \u00a0 \u00a0 \u00a0 \u00a0 \u00a0 \u00a0 \u00a0 \u00a0 \u00a0 \u00a0 \u00a0 \u00a0 \u00a0 \u2665\u2665\u2665\n\n \nOg p\u00e5 toppen av alt har eg vore s\u00e5 heldig \u00e5 f\u00e5 ein Sunshine Award av\u00a0\n\nJijjis Lune Hj\u00f8rne\u00a0(Trykk p\u00e5 linken for \u00e5 kome til den fine bloggen hennar)\n\nTusen tusen takk\\! :) Det varmer, og eg set stor pris p\u00e5 det\\!\n\n \n\n\n \nEg vil gjerne gje den vidare til alle som er innom bloggen min idag\\! Fordi dokke fortjena det\\! :)\n\n \nHa ein str\u00e5lande v\u00e5rdag\\!\n\n \nKlem fr\u00e5 Bj\u00f8rg :-)\n\n \n#### 10 kommentarer:\n\n\n\n\n\n\u00c5 so herlege bilder\\!\\! Endeleg er det v\u00e5r\u2665 \nEg har sortert sokkar og held p\u00e5 \u00e5 pakke ned vinterjakkene mine-ikkje at dei har passa p\u00e5 ei stund heller..men fekk \u00e5nda over meg no n\u00e5r det er so v\u00e5rleg ute\u263a Fram med litt lettare kle, juhu\u263a\u263a \n \nKlem M\u2665\n\n 21 mars, 2010 17:10 \n\n\n\n\n\nHulda sa...\n\n\u00c5, dette var flott\\! S\u00e5 skj\u00f8nt \u00e5 se bare bakker, fugler og blomster. Vakre v\u00e5rtegn\\!\n\n 21 mars, 2010 17:48 \n\n\n\n\n\n\u00e5shilds villa sa...\n\n\u00e5\u00e5\u00e5 s\u00e5 fint det er der du bor,og kor heldi du e som har v\u00e5r..her nord er det 2 meter sn\u00f8 og veldi lenge til v\u00e5rtegn...\u00f8nsker deg en fin s\u00f8ndag..klemm fra \u00e5shild\n\n 21 mars, 2010 18:15 \n\n\n\n\n\nLykkeliten sa...\nNydelig\\! For en utsikt\\!\\! \nSer ut som v\u00e5ren virkelig er kommet til dere ja=) Ha en fin s\u00f8ndag\\!\n\n 21 mars, 2010 20:23 \n\n\n\n\n\nRandi sa...\n\nNyyyydelige bilder\\! Ja, er det ikke deilig at det g\u00e5r mot v\u00e5r? Kjenner at det kribler i fingrene etter \u00e5 komme i gang med litt hagejobbing, regner med \u00e5 bli god kunde p\u00e5 Plantasjen i \u00e5r:) \nHa en flott kveld\\! \nKlem, Randi:)\n\n 21 mars, 2010 20:24 \n\n\n\n\n\nmittliv75 sa...\n\nfantastisk med slike sm\u00e5 v\u00e5rtegn, elsker at v\u00e5ren er p\u00e5 frammarsj... Ha en fin kveld. \nKlem Anne Karin\n\n 21 mars, 2010 20:58 \n\n\n\n\n\nLove Peace Pionies sa...\n\nnydelig bilde av sn\u00f8klokkene... m\u00e5 ut \u00e5 se om de har kommet her ogs\u00e5.. \nklem\n\n 21 mars, 2010 21:39 \n\n\n\n\n\nMarnyAlice\u2665Kalas Mystiske Hj\u00f8rne sa...\n\n\u00c5 so flott\\!\\!\\! Tru det va 195...eller 175...vart plutseleg litt usikker... :o/ \nStolane st\u00e5r oppe i 2 etasje, m\u00e5 sj\u00e5 p\u00e5 nr p\u00e5 trekket og hente i lager delen. H\u00e5pe det ordna seg\\!\\! \n \nKlem M\u2665\n\n 21 mars, 2010 21:47 \n\n\n\n\n\nFru Ruud sa...\n\nDeilig med v\u00e5ren\\!\\! For en utrolig fantastisk natur du bor i n\u00e6rheten av, helt vanvittig fine bilder\\!\\!\\! \nKlem Annette\n\n 21 mars, 2010 23:45 \n\n \n\nBrennagjengen sa...\n\nTakk for hyggelig kommentar p\u00e5 bloggen min :) Og s\u00e5 flotte bilder\\! Skikkelig v\u00e5r hos dere\\! S\u00e5nn skulle gjerne jeg bodd ogs\u00e5\\! Her i Oslo er det bare sn\u00f8, glatt og gr\u00e5tt ;) \n \nKlem Ida\n\n 22 mars, 2010 10:58 \n\n## Om meg\n\n\n\n - Bj\u00f8rg \u2729 Huset ved Fjorden \n Eg er 37 \u00e5r og bur i eit hus fr\u00e5 50-talet ilag med sambuar, d\u00f8trene Ariel(2009) og Hermine(2012) tett att med Fjorden. Interi\u00f8r er ein av mine store lidenskapar. Stikkord for interi\u00f8rstilen min er gammalt blanda med nytt og ein god d\u00e6sj med farger. Eg elsker bruktfunn og \u00e5 pussle med redesign. Sying er ogs\u00e5 noko eg liker \u00e5 drive med iblant. Det er alts\u00e5 mine kreative p\u00e5funn eg vil dele her med dokke. Varmt velkomen skal du vere :)\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "0f321683-73f7-4efd-9ee7-32baf72e1c19"} +{"url": "https://www.legelisten.no/leger/3507-marcin-lapinski", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2018-26/segments/1529267865438.16/warc/CC-MAIN-20180623225824-20180624005824-00201.warc.gz", "warc_date": "2018-06-23T23:14:05Z", "text": "Jeg har blitt tatt p\u00e5 alvor med de plagene jeg har hatt og sendt videre for profesjonell behandlinger som jeg har v\u00e6rt sv\u00e6rt forn\u00f8yd med. \nMeget bra oppf\u00f8lging av Lapinski ogs\u00e5 i ettertid.\n\n \n### Den beste legen jeg har hatt\n\n Skrevet 15. september 2013 \n\nHar f\u00e5tt god oppf\u00f8lging.\n\n \n### Den mest forst\u00e5elsesfulle legen jeg har m\u00f8tt\\!\n\n Skrevet 9. november 2012 \n\n### En god og n\u00f8ye lege.\n\n Skrevet 2. oktober 2012 \n\nEn lege som har skj\u00f8nt det\\! Han tar seg tid til \u00e5 h\u00f8re p\u00e5 sine pasienter og tar dine plager p\u00e5 alvor. Det han ikke vet s\u00e5 mye om, er han \u00e6rlig p\u00e5 og konfererer heller med spesialister enn \u00e5 sitte \u00e5 \"synse\" selv.\n\n \nBytte av fastlege gj\u00f8res p\u00e5 helsenorge.no. Klikk p\u00e5 knappen under for \u00e5 g\u00e5 til Marcin Lapinski's oppf\u00f8ring der.\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "40e59864-2218-4922-878c-b84f0da8a46d"} +{"url": "http://linni.blogg.no/1234614298_nh_jeg_har_ftt_s_utro.html", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2018-26/segments/1529267865438.16/warc/CC-MAIN-20180623225824-20180624005824-00013.warc.gz", "warc_date": "2018-06-23T22:59:45Z", "text": "# LinniMeister\n\nHei kj\u0107re leser\\! Jeg heter Linni Meister og er mor til verdens beste gutt - Dennis Michael. Jeg jobber som Tv-profil, modell, blogger og er n\u013a ute med min egen kleskolleksjon \"Be Fantastic - By Linni \" p\u013a Illusion.no. Her f\u013ar du se hvem jeg egentlig er.\n\n \n \n## N\u013a\u013a\u013ah. Jeg har f\u013att s\u013a utrolig vakre roser, en rosa delfinbamse(\n\n14.02.2009\n\n \n\n \nN\u013a\u013a\u013ah. Jeg har f\u013att s\u013a utrolig vakre roser, en rosa delfinbamse(jeg elsker delfiner) et kort som det st\u013ar 'My darling wife' p\u013a, og Kj\u0107resten min i valentines gave. Hva han fikk av meg er hemmelig. Hihi\\!\n\n \n\n\n \n\n\n# A I L E E N\n\n14.02.2009 kl.13:51\n\nS\u013a utrolig fine roser, ha en kjempe fin valentinesdag :D\n\n\n# Benedicte\n\n14.02.2009 kl.16:30\n\ndu m\u013a si hva du ga han da\\!\\! :p\n\n\n# Renatere\n\n14.02.2009 kl.16:40\n\nEr dere gift ? :)\n\n\n\n# Veronica\n\n14.02.2009 kl.20:06\n\nS\u0159tt m\u013a jeg si:) det betyr jo s\u013a mye \u013a f\u013a en gave fra kj\u0107resten sin:) Kos dere masse p\u013a The Day of Love:)\n\n\n\n# Tone:)\n\n14.02.2009 kl.20:59\n\ns\u013a\u013a\u013a romantisk, kan man \u0159nske seg mer\\!\\!\\!\\!\\!\\!\\!\\!\\!\\!\\!\\! nope ;-) xo xo\n\n# \n\n14.02.2009 kl.22:48\n\nn\u013a ble jeg nyskerig\\! :-)\n\n\n\n# \n14.02.2009 kl.22:48\n\nn\u013a ble jeg nyskerig\\! :)\n\n# Sara Alexandra\n\n15.02.2009 kl.11:41\n\nS\u013a koselig gave du fikk :)\n\n\n\n# Susann\n\n15.02.2009 kl.15:04\n\ns\u013a s\u0159te\n\n15.02.2009 kl.21:48\n\nHei Linni, vi i Dagbladet har startet v\u013ar egen blogg, bare for \u013a fors\u0159ke \u013a n\u0107rme oss de yngre leserne, og n\u013a vil vi ha intervjurunder med de 20 mest leste bloggerne p\u013a blogg.noIntervjuene vil kun bli publisert p\u013a bloggen v\u013ar, og vil ikke kunne brukes mot dere p\u013a noen m\u013ate. Vi h\u013aper dere stiller opp p\u013a dette intervjuet. N\u013a til sp\u0159rsm\u013alsrunden: F\u0159rst og fremst, hva er ditt navn?Hvor kommer du fra?Hvor gammel er du?Jobber du? Har du noe favorittyrke? Hva gjorde at du ble interessert i blogging?Hvorfor tror du at du har s\u013a mange lesere?Har du noen tips til andre bloggere som fors\u0159ker \u013a f\u013a flere lesere? Siste sp\u0159rsm\u013al: Har du angret p\u013a noe du har blogget om? Is\u013afall, hva? Vi ser helst at svarene kommer innen Fredag 27. Februar, men har \u013apen frist til den 31. Februar. Jo raskere deres svar er inne, desto raskere publiseres det. H\u013aper p\u013a rask respons, hilsen Dagbladet.\n\n\n\n# \n\n16.02.2009 kl.07:10\n\nBor dere p\u013a V\u0159yenenga? Ser firmabilen til Norgestre st\u013a parkert der om natta:-)\n\n\n\n# Benti\n\n16.02.2009 kl.13:32\n\nGaver er alltid koselig:)\n\n\n\n# hestiaverden\n\n17.02.2009 kl.17:57\n\nEehh...Dagbladet... Ikke at jeg har noe med det, men..frist til 31. februar??? Er da aldri mer enn 29 dager i februar, lell.....\n\n# kiddoisabell\n\n18.02.2009 kl.17:09\n\nvil ha videoblogg snart, de er s\u013a morsomme :D\n\n\n\n# Karoline\n\n18.02.2009 kl.22:20\n\nAww s\u013a s\u0159tt :)\n\n\n\n# ugla\n\n18.02.2009 kl.23:15\n\nOiooi\\!\\! Jeg er NYYYYSKEEERIG\\!\\! Hva har du i skuffen under kj\u0159kkenplata?? BTW, elsker gaver jeg ogs\u013a. Fikk actionman av mamma en gang jeg var 19. Flate s\u013a glad jeg ble\"\\! Er ikke gaver bare heelt syko dere?? - Kommentar gjerne tilbake. Love u all... pis out.\n\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "0e40ae67-1712-4b7b-a5c5-d7a6fad00b45"} +{"url": "http://jkko.blogg.no/1344705344_varmt_idag.html", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2018-26/segments/1529267865438.16/warc/CC-MAIN-20180623225824-20180624005824-00174.warc.gz", "warc_date": "2018-06-23T23:44:19Z", "text": " \n \n\njkko\n\n## varmt idag\n\n*Er jeg ikke utrolig flink til \u013a finne p\u013a overskrifter? haha..\u00a0*\n\n*Idag dro jeg til Hedda i halv 2-2 tiden. Det var s\u013a varmt idag s\u013a jeg hadde med meg bikini, h\u013andkle og popcorn, s\u013a vi solte oss og poppa litt popcorn. Det var s\u013a utrolig koselig og deilig \u013a bare ligge der \u013a slappe av. S\u013a vi avtalte \u013a gj\u0159re det igjen,hehe\\! Vi filma litt, s\u013a h\u013aper Hedda redigerer den. **HINT HINT, HEDDA.** Etterhvert kom besteforeldrene hennes til henne og de hadde verdens s\u0159teste hun, som het Tara. Utrolig herlig hund. \u00a0Siden det var s\u013a \u00a0varmt tok vi \u013a spylte henne ned, hun var litt redd for str\u013alen.. men vi fikk henne litt inni den, s\u013a slapp hun \u013a v\u0107re s\u013a\u013a\u013a varm. Ogs\u013a lagde vi oss litt is. Saftis alts\u013a. Vi tok Villa brus oppi, NAM det var utrolig godt. Herreguuud\\!\u00a0*\n\n*Jeg og hedda glemte \u013a ta bilder.. s\u013a det ble dessverre ingen bilder av dagen. Unnskyld for det\\!\\!\u00a0*\n\n* \ner jeg ikke deilig.. hahaha\\! loveu bebbiii*\n\n*KOM MED FORSLAG TIL M\u0139 GJ\u0158RE VIDEO I INNLEGGET UNDER\\!\\!\\!\\!*\n\n### 2 kommentarer\n\n\n\n# **Postet av:** Kristine\n\n**Dato:** 11.08.2012 **Klokken:** 23:18 \n \n\nDrikk ett hel glass med lonka vann\\!\\! \n \nTa en teskje med r\u0159mme og ketchup og sennep\\! Alle hve for seg\\!\n\n\n**Dato:** 12.08.2012 **Klokken:** 15:31 \n \n\nTa et egg og knekk den p\u013a panna til hverandre. \n \nTullering til 1881. \n \nTullering til en random person. \n \nTa mel i munnen og syng b\u0107 b\u0107 lille lam. \n \nHadde v\u0107rt koselig om du tok en tur innom bloggen v\u013ar \u013a kommenterte\\! :)\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "aee64a0d-527d-4ce4-951e-5f265d49400d"} +{"url": "https://vossabanken.no/2017/09/12/eigarskifte-i-landbruket/", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2018-26/segments/1529267865438.16/warc/CC-MAIN-20180623225824-20180624005824-00098.warc.gz", "warc_date": "2018-06-23T23:50:18Z", "text": "# Voss Sparebank\n\n# Eigarskifte i landbruket\n\nTysdag 19. september arrangerer Voss Sparebank i samarbeid med Vossestrand Rekneskapskontor og bondelaga p\u00e5 Voss kveldsm\u00f8te om eigarskifte i landbruket.\n\n> \"Eit godt eigarskifte startar med den gode samtalen\"\n\nEigarskifte i landbruket krev f\u00f8rebuingar. Kva er ein god prosess, og kvar startar me? Me ynskjer med dette kveldsm\u00f8tet \u00e5 auke kunnskapen om temaet eigarskifte i landbruket. I samarbeid med Vossestrand Rekneskapskontor og bondelaga p\u00e5 Voss inviterer me deg, gjerne saman med andre i familien, til eit kveldsm\u00f8te. Temaet er aktuelt for dei fleste som driv eller vil drive i landbruket.\n\n**Tema:**\n\n - F\u00f8rebuing av eigarskifte\n - Verdisetjing / taksering\n - Verdivurdering i familien\n - Oppgjer og finansiering\n - Kort om skatt og avgift\n\n\u00a0\n\n-----\n\nTid: \u00a0 \u00a0**Tysdag 19. september \u2013 kl. 20:00** \nStad: \u00a0**Park Hotel Vossevangen**\n\nP\u00e5melding: firstname.lastname@example.org\n\nArrangementet er gratis. Pause med matservering.\n\n-----\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "26fe7f5d-0b72-41ec-af26-c6d9ab8dbb44"} +{"url": "http://www.t3t.no/blog/?page_id=6142", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2018-26/segments/1529267865438.16/warc/CC-MAIN-20180623225824-20180624005824-00490.warc.gz", "warc_date": "2018-06-23T23:28:28Z", "text": "# Kibyra\n\n***Hva er Kibyra (Cibyra) ?***\n\nKibyra er en flott eldgammel by som var gresk og romersk f\u00f8r Jesus tid. Arkeologiske utgravninger startet her i 2006 og p\u00e5g\u00e5r fremdeles. Mange arkeologiske funn finnes n\u00e5 i Burdur museum. Stedet er virkelig verdt et bes\u00f8k.\n\nStedet bes\u00f8kes av f\u00e5 turister og til n\u00e5 har det v\u00e6rt fritt \u00e5 bes\u00f8ke stedet. Men en parkeringsplass med kontorbygning var under oppf\u00f8relse sist vi bes\u00f8kte Kibyra (2014).\n\n***Hvor ligger Kibyra ?***\n\nKibyra ligger ca. 2.5 timers kj\u00f8ring nordvest for Antalya \u2013 i retning Denizli, med 6 kilometers avkj\u00f8ring sydover til den lille byen Golhisar og deretter ca. 2 km opp i h\u00f8yden ovenfor byen.Kibyra ligger p\u00e5 en bakketopp med utsikt over Golhisar-sletten.\n\n***Hva kjenner vi til om byens historie ?***\n\nDen greske geografen og historikeren\u00a0STRABON,\u00a0som levde rundt Jesus tid,\u00a0har skrevet en del om Kibyra.\n\n\u00a0\n***Kibyra's agora \u2013 \u00abhandlegate\u00bb***\n\n***Utsikt fra antikk stadion mot veien og det nye ankomstbygget (til h\u00f8yre i foto)***\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "8862bf27-2b5d-4dd0-899a-702d56546d3a"} +{"url": "https://nitapus.wordpress.com/2010/04/24/babysv%C3%B8mming/", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2018-26/segments/1529267865438.16/warc/CC-MAIN-20180623225824-20180624005824-00357.warc.gz", "warc_date": "2018-06-23T23:43:05Z", "text": " Fr\u00f8ken Nita's Fantastiske verden \n\n\n\n\n24/04/2010 \u00b7 20:36\n\n# Babysv\u00f8mming\n\n\n\nI dag s\u00e5 vi et innslag om babysv\u00f8mming p\u00e5 TV2 Nyhetene, og jeg har lenge tenkt p\u00e5 at det er en av de aktivitetene jeg kan tenke meg \u00e5 holde p\u00e5 med sammen med babyen mens jeg n\u00e5 skal v\u00e6re hjemme i nesten ett \u00e5r. Det er mange fordeler med babysv\u00f8mming og jeg kan se for meg at det er noe Alexander ogs\u00e5 kan ha lyst til \u00e5 v\u00e6re med p\u00e5 (n\u00e5r han har tid). Det er p\u00e5melding til kurs hos Pirbadet og den nedre grensen for babyen er 4 uker/4 kilo, men jeg tror nok jeg vil vente til babyens nakke er litt mer st\u00f8dig og den blir litt mindre f\u00f8lsom for temperaturforskjeller. S\u00e5 kanskje det blir i 2-3 m\u00e5nders alderen\u2026\n\nQ: Har dere andre (kommende) sm\u00e5barnsm\u00f8dre tenkt p\u00e5 babysv\u00f8mming?\n\n\u2661\n\n\n\n### One response to \"*Babysv\u00f8mming*\"\n\n1. TigerTone\n \n 26/04/2010, kl. 12:24\n \n Jeg skal absolutt p\u00e5 babysv\u00f8mming med tassen. Jeg tror det er sunt for barnet b\u00e5de n\u00e5r det kommer til det sosiale, og det \u00e5 bli trygg i vann. S\u00e5 f\u00e5r man ogs\u00e5 et helt spesielt b\u00e5nd som mor og barn (tror jeg). Men har ikke begynt \u00e5 lese om det enda siden jeg bare er 15+4, s\u00e5 vet ikke n\u00e5r det er passende \u00e5 begynne. Syns 4 uker er litt tidlig\\!\n \n", "language": "no", "__index_level_0__": "30e84616-a2d3-49a0-9b41-c5c70dee485d"} +{"url": "https://www.dagbladet.no/nyheter/clita-frykter-hevn-i-fengselet/65100616", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2018-26/segments/1529267865438.16/warc/CC-MAIN-20180623225824-20180624005824-00260.warc.gz", "warc_date": "2018-06-23T23:55:40Z", "text": "## Clita frykter hevn i fengselet\n\nDen tidligere leiemorderen drepte den norske flyvertinnen Vera Vildmyren (42) i K\u00f8benhavn.\n\n12\\. mai 2010 kl. 9.08\n\n||| (Dagbladet): Rumenske Marian Clita (58) sitter frivillig i isolasjon i Vestre F\u00e6ngsel i K\u00f8benhavn. Han frykter hevn fra medfanger, skriver danske Ekstra Bladet.\n\n**Clita slo hjel den norske flyvertinnen Vera Vildmyren (42) under et innbrudsraid p\u00e5 Hotel Radisson i K\u00f8benhavn. Vildmyren ble funnet drept p\u00e5 rommet sitt 2. mars i \u00e5r.**\n\nClita er tidligere leiemorder for sikkerhetstjenesten Securitate.\n\nHar bedt om flytting**Han soner n\u00e5 sammen med pedofile og voldtektsforbrytere. Han har bedt om \u00e5 bli flyttet til en mindre soningsanstal, men det har blitt avvist av politiet i K\u00f8benhavn.**\n\n\n\n\\- \u00c5rsaken til det er f\u00f8rst og fremst fluktfaren. De sm\u00e5 fengslene er ikke s\u00e5 sikre som Vestre F\u00e6ngsel, sier Henning Schou Kofoed ved drapsavsnittet til ekstrabladet.dk.\n\n**Politiet har ingen opplysninger om at Clita skal ha blitt utsatt for overfall eller konkrete trusler, men Schou Kofoed mener det er \u00e5penbart noen innsatte som var ute etter ham.**\n\nNekter \u00e5 la seg unders\u00f8keMarian Clita skal etter planen utsettes for psykiatriske unders\u00f8kelser, men han skal nekte \u00e5 delta i unders\u00f8kelsen s\u00e5 lenge psykiaterne st\u00e5r fast p\u00e5 \u00e5 bruke en bestemt kvinnelig tolk.\n\n\\- Han vil gjerne delta og svare p\u00e5 alle sp\u00f8rsm\u00e5l, men han \u00f8nsker tolken som har fulgt saken s\u00e5 langt, sier Clitas forsvarsadvokat Knud Meden.\n\n\u2022\u00a0Vera Vildmyren (42) fra Lunner i Oppland ble tirsdag funnet drept p\u00e5 et rom p\u00e5 Radisson Blu-hotellet p\u00e5 Amager i K\u00f8benhavn. Kvinnen var kabinansatt i SAS. \n\u2022\u00a0Tobarnsmoren ankom hotellet i 16-tiden mandag, sammen med tre andre besetningsmedlemmer fra SAS. Ved 20-tiden samme kveld h\u00f8rte vitner at det ble banket p\u00e5 d\u00f8ren til kvinnens hotellrom i 21. etasje. Kort tid etter ble det h\u00f8rt skrik og st\u00f8y fra rommet. \n\u2022\u00a0Dansk politi tror at kvinnen selv \u00e5pnet d\u00f8ren for drapsmannen ettersom det ikke er funnet spor etter innbrudd. Kvinnen skal ha blitt sl\u00e5tt i hjel, men det skal ogs\u00e5 ha blitt benyttet kniv. \n\u2022\u00a0Den drapsd\u00f8mte rumenske statsborgeren Marian Clita (58) ble etterlyst i forbindelse med drapet. Han meldte seg selv for politiet og er n\u00e5 formelt siktet for \u00e5 ha drept Vildmyren. I retten fredag erkjente Clita vold med d\u00f8den til f\u00f8lge. \n# Drapsmann avsl\u00f8rt etter 32 \u00e5r av DNA-spor p\u00e5 serviett\n", "language": "no", "__index_level_0__": "0a644a51-8ee5-450f-b71a-978a1f065d87"} +{"url": "http://ginza-varnish.com/293-sjekk-java-versjon-mac.php", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2018-26/segments/1529267865438.16/warc/CC-MAIN-20180623225824-20180624005824-00490.warc.gz", "warc_date": "2018-06-23T23:49:51Z", "text": "This is the express train to productivity for every Java developer who has dreamed of developing for Mac OS X or iPhone, but felt that Objective-C was too intimidating. So hop on and enjoy the ride\\! Provides a translation service that turns Java problem-solving skills into Objective-C solutions Allows Java developers to\u00a01. jul 2010 Det kan ogs\u00e5 v\u00e6re litt tricky \u00e5 f\u00e5 en Java applikasjon til \u00e5 se ut som en native applikasjon (dvs. n\u00e5r den kj\u00f8rer p\u00e5 Mac s\u00e5 skal det se ut som en Mac Det er bare \u00e5 f\u00e5 applikasjonen selv til \u00e5 hente ned en ny JAR fil, starte p\u00e5 nytt \u2013 og vips s\u00e5 er den oppdatert til nyeste versjon \u2013 p\u00e5 alle platformer\\! Her kan du finne filmer, inkl. animasjoner, om standardisering og aktiviteter knyttet til standardiseringsarbeid.\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "2cc89d71-4154-4dc4-8b09-28d528d104be"} +{"url": "http://krivicalo.com/", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2018-26/segments/1529267865438.16/warc/CC-MAIN-20180623225824-20180624005824-00247.warc.gz", "warc_date": "2018-06-23T23:06:22Z", "text": "\n\n \n# For fulle seil\n\n\n\nSeiling er en av verdens eldste transportmetoder. Seiling tar i bruk naturens egen kraft, nemlig vind. Vinden har dyttet mennesker frem over de syv hav gjennom \u00e5rtusener, og det finnes fortsatt utallige ul\u00f8ste mysterier om hvilke folk som reiste hvor over hvilke hav. Seiling har lange tradisjoner i Norge, siden den vakre vestkysten har v\u00e6rt en viktig del av v\u00e5r historie og kulturarv helt siden vikingtiden.\n\n\u00a0\n### Med mange tilhengere \u2013 seiling g\u00e5r verden rundt\n\nSeiling er veldig popul\u00e6rt den dagen i dag, og det konkurreres med ulike seilb\u00e5ter verden rundt for \u00e5 finne frem til de aller beste seilerne og seilteamene p\u00e5 kloden. Som oftest trenger man nemlig et team av godt trente seilmenn for \u00e5 styre en stor seilb\u00e5t. Seilb\u00e5ter blir brukt ogs\u00e5 brukt til ulike ekspedisjoner \u2013 hadde det ikke v\u00e6rt for Columbus og hans gigantiske seilb\u00e5t hadde ikke USA eksistert. Seiling som sport deles inn i ulike typer b\u00e5trace \u2013 de to mest popul\u00e6re er Offshore racing og Oceanic racing. F\u00f8rstnevnte g\u00e5r fra punkt A til punkt B, for eksempel Sydney til Hobart eller Chicago til Mackinac. Sistnevnte er mye lenger, siden de oftest tar plass p\u00e5 ett av de store verdenshavene. Volvo Ocean Race er det st\u00f8rste av dem alle, der de aller heftigste seilskipene seiler verden rundt s\u00e5 raskt som overhodet mulig. S\u00e5 har man Short Course racing, som er korte seilas i kontrollerte omgivelser.\n\n\u00a0\n### Spennende \u00e5 f\u00f8lge med p\u00e5 race\n\nDet er slike seilas man ser under OL og andre mesterskap. Seiling foreg\u00e5r i ulike klasser \u2013 flere dusin forskjellige typer skip konkurrerer mot hverandre, og det er sjeldent at ulike st\u00f8rrelser kjemper om samme utmerkelser. Seilb\u00e5ter, seilskip, kj\u00f8lb\u00e5ter og joller er de fire vanligste typene b\u00e5ter man ser i internasjonale b\u00e5trace. N\u00e5r utallige forskjellige seilb\u00e5ter samles p\u00e5 et sted for \u00e5 delta i ulike b\u00e5trace, kalles det en regatta. Regattaer er veldig popul\u00e6re blant b\u00e5telskere, som kommer fra fjernt og n\u00e6rt for \u00e5 se vakre b\u00e5ter vise frem sine beste sider. Her i Norge organiseres alle seilas av Norges Seilforbund. De f\u00f8rste seilforbundene ble stiftet her i landet allerede p\u00e5 1860-tallet, men det var ikke f\u00f8r i 1970 at de ulike forbundene samlet seg under Norges Seilforbund.\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "a571210d-cc7c-4e27-9abd-2c869742ec45"} +{"url": "http://lisasynove.blogspot.com/2010/05/scrappet-litt-i-det-siste.html", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2018-26/segments/1529267865438.16/warc/CC-MAIN-20180623225824-20180624005824-00174.warc.gz", "warc_date": "2018-06-23T23:22:01Z", "text": " \n\n## onsdag 12. mai 2010\n\n### Scrappet litt i det siste\n\nSnekkret sammen disse her om kvelden, har gravd i restepapir bunken \u00e5 fikk brukt litt rester.\n\nBegge to er s\u00e5 \u00e5 si scraplifter, ihvertfall veldig inspirert av layouter som jeg har funnet p\u00e5 twopeas \u00e5 lagret p\u00e5 datan, s\u00e5 vet egentlig ikke hvem jeg skal takka for inspirasjonen.\n\n \n\n\nN\u00e5 er det bare 8 uker igjen til termin \\!\\!\n\nGleder meg masse og er kjempespent.\n\n\u00a0Utstyr \u00e5 slikt begynner \u00e5 komme p\u00e5 plass, og jeg har kost meg de siste dagene med \u00e5 vaska opp \u00e5 str\u00f8ket pittesm\u00e5 babykl\u00e6r.\n\n \n\nLisa Syn\u00f8ve kl. \n\n15:12 \n\n \n\n#### 1 kommentar:\n\n1. \n \n Maria2. juni 2010 kl. 13:53\n \n \"Close 2 you\" \n M\u00c5 bare scraplifte den, helt fantastisk nydelig. Elsker m\u00e5ten den er s\u00e5 detaljer men alikavell s\u00e5 enkel.\n \n\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "60323cb3-4906-468f-b075-d5ae81cad7d2"} +{"url": "https://www.westsystem.no/p/20717/nrs---sup-resnor-med-antispinnledd", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2018-26/segments/1529267865438.16/warc/CC-MAIN-20180623225824-20180624005824-00247.warc.gz", "warc_date": "2018-06-23T23:26:47Z", "text": "# Kajakk\n# NRS - SUP Sikkerhetssnor MED ANTISPINNLEDD\n\nRS SUP \"leash\"er perfekt \u00e5 bruke n\u00e5r du padler SUP. Denne sikkerhetssnoren har en behagelig ankelstropp, en fleksibel rett rem og et dobbelt antispinnledd for \u00e5 unng\u00e5 kr\u00f8ll p\u00e5 snoren.\n\n## 299,-\n\nDet er kjempeviktig \u00e5 bruke \u00e5resnor n\u00e5r du padler. Hvis du skulle miste \u00e5ren forhindrer du da at den flyter vekk for deg eller i verste fall synker.\n\n\u00a0\n## ANTISPINNLEDD FORHINDRER KR\u00d8LL OG KVEILING\n\nNRS SUP \"leash\"er perfekt \u00e5 bruke n\u00e5r du padler SUP. Denne sikkerhetsstroppen har en behagelig ankelstropp, en fleksibel rett rem og et dobbelt antispinnledd for \u00e5 unng\u00e5 kr\u00f8ll p\u00e5 snoren. N\u00e5r man padler SUP er det nemlig veldig behagelig at ikke \u00e5resnoren tvinner seg og kveiler seg rundt seg selv. To antispinnledd forhindrer kr\u00f8ll p\u00e5 denne sikkerhetssnoren.\n\n\u00a0\n\n\n*Bildet er ment som en forklaring p\u00e5 hvordan man fester sikkerhetssnoren til ankelen n\u00e5r man padler SUP, og avviker noe utseendemessig fra produktet som omtales her.*\n\n\u00a0\n## KOMFORTABEL\n\nAnkelstroppen har en bredde p\u00e5 5,08 cm og er komfortabel og ha rundt foten. Denne festes ved hjelp av en borrel\u00e5s. Festemekanismen som gj\u00f8r at man kan feste \u00e5resnoren til SUP-brettet er inkludert i prisen.\n\n\u00a0\n\n\nBildet er ment som en forklaring p\u00e5 hvordan man fester \u00e5resnoren til ankelen n\u00e5r man padler SUP, og avviker noe utseendemessig fra produktet som omtales her.\n\n\u00a0\n## OM NRS\n\nNRS (Northwest River Supply) er et av de st\u00f8rste selskapene innen padleutstyr. Selskapet holder til i Idaho i USA. Selskapet ble etablert i garasjen til Bill Parks i 1972, prim\u00e6rt som leverand\u00f8r og produsent av utstyr for elvepadling og rafting. Bill Parks er utdannet professor og var og er frilufts entusiast p\u00e5 sin hals. Han ville se om prinsippene han l\u00e6rte i klasserommet ogs\u00e5 fungerte ute i naturen. M\u00e5let var \u00e5 f\u00e5 andre til \u00e5 nyte og ta glede av padling gjennom nye og gode kvalitetsprodukter.\n\nNRS er i dag en av de store akt\u00f8rene i rafting-markedet og du finner sv\u00e6rt mange raftingb\u00e5ter i hele verden levert av NRS. Etter hvert som havpadling vokste som friluftsaktivitet og sport benyttet Bill Parks og NRS sin erfaring til ogs\u00e5 \u00e5 lage produkter for dette markedet. Dette er noe de har gjort og gj\u00f8r sv\u00e6rt bra.\n\nN\u00e5r Bill Parks n\u00e6rmet seg 80 \u00e5r tenkte han at det var p\u00e5 tide \u00e5 bringe sin arv videre. Men hvordan kunne han s\u00f8rge for at verdiene til NRS ikke forsvant? Istedenfor \u00e5 selge til h\u00f8ystbydende, solgte han heller selskapet til de ansatte i NRS. Da Bill Parks ga seg i 2014 bidro han derfor finansielt til at de ansatte overtok selskapet. NRS er i dag et selskap som er 100 % eid av de ansatte.\n\nNRS jobber hver dag beinhardt for \u00e5 videref\u00f8re Bill Parks id\u00e9er som handler om mer enn \u00e5 bygge robust og solid padleutstyr. Det handler ogs\u00e5 om spesiallaget, funksjonelle l\u00f8sninger som forbedrer opplevelsen for vanlige mennesker p\u00e5 vannet. Det handler om allsidige produkter som takler alle forhold p\u00e5 vannet og det handler om produkter som ser fine ut og som varer i mange, mange \u00e5r. N\u00e5r hver eneste ansatt eier og brenner for NRS og produktene de produserer, s\u00e5 blir ogs\u00e5 produktene gode.\n\n\u00a0\n\n\n*Grunnleggeren av NRS (1972), Bill Parks*\n\n \nVi i West System Norge AS er stolte av \u00e5 kunne representere og selge NRS-produkter i Norge. Vi har selv erfart, og vi vet at produktene er veldig bra, og vi f\u00e5r sv\u00e6rt ofte tilbakemeldinger fra kunder som bekrefter akkurat det samme. NRS designer alle produkter selv og produserer bare produkter de selv ville brukt.\n\n### SUP Vapor (SPK-2) m/padle\u00e5re\n\nVapor er et allround oppbl\u00e5sbart SUP-brett som er beregnet for personer opp til ca 80-95 kg. Dette brettet passer derfor til de aller fleste, b\u00e5de barn og voksne i alle aldre.\n\n2.990,-\n\n### Typhoon Storm Dame V\u00e5tdrakt 3mm - L\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "afba987a-bff0-455a-a9ad-312edbe5a6e0"} +{"url": "https://sykehuset-ostfold.no/helsefaglig/kvalitet/3-3-meldinger/3-3-meldinger-2018/3-3-melding-forsinket-injeksjon-publisert-30-januar-2018", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2018-26/segments/1529267865438.16/warc/CC-MAIN-20180623225824-20180624005824-00013.warc.gz", "warc_date": "2018-06-23T23:13:59Z", "text": "# 3-3-melding: Forsinket injeksjon (publisert 30. januar 2018)\n\n\u200bEn pasient skulle ha time for ny injeksjonsbehandling i \u00f8yet 8 uker etter forrige behandling, men svarte ikke p\u00e5 gjentatte telefonhenvendelser fra sykehuset over flere uker. Som f\u00f8lge av dette fikk pasienten behandling f\u00f8rst etter 11 uker. Denne forsinkelsen f\u00f8rte til forverring av sykdommen.\n\nPasienten var informert om at neste injeksjonsbehandling skulle gis 8 uker etter forrige behandling.\n\n**Vurdering:** \nDet er beklagelig at behandling ikke ble gitt til korrekt tid. Pasientsikkerhetsutvalget i S\u00d8 (PSU) legger imidlertid til grunn at pasienten ved \u00e5 ikke v\u00e6re mulig \u00e5 n\u00e5, selv m\u00e5 b\u00e6re ansvaret for forsinkelsen, og at sykehuset ikke kan lastes for denne forsinkelsen. \n\nFant du det du lette etter?\n\nVi trenger din hjelp for \u00e5 forbedre sidene v\u00e5re. Tilbakemeldingen din\u00a0vil bli lest og h\u00e5ndtert, men vi kan dessverre\u00a0ikke besvare den.\u00a0Husk \u00e5 ikke\u00a0sende personlig informasjon, for eksempel e-post, telefonnummer eller personnummer.\n\nS\u00e5 bra. Fortell oss gjerne hva du var forn\u00f8yd med. Hva kan vi gj\u00f8re for \u00e5 bli bedre?\n\nSist oppdatert 30.01.2018\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "7ed5dff6-17c6-41c4-bdc5-1dd57f16a962"} +{"url": "https://www.dailyplanit.no/event/213059/tomb-raider-med-volvo-xc40-paa-laget", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2018-26/segments/1529267865438.16/warc/CC-MAIN-20180623225824-20180624005824-00013.warc.gz", "warc_date": "2018-06-23T23:26:04Z", "text": "\n\n \n# Tomb Raider - med Volvo XC40 p\u00e5 laget\n\n#### 16.03.2018 19.00 - 21:00\n\nFor 99 dager siden\n\n#### 1 deltakere\n\nI filmen kj\u00f8rer Lara Croft den nye Volvo XC40. \nVolvo er offisiell partner p\u00e5 Tomb Raider, og bilen er utstilt utenfor kinoen p\u00e5 premi\u00e9redagen. Det blir ogs\u00e5 mulig \u00e5 sl\u00e5 av en prat med en representant fra Bil i Nord.\n\nOmtale: I dette action eventyret f\u00f8lger vi Lara Croft p\u00e5 sin reise for \u00e5 l\u00f8se mysteriet rundt farens forsvinning. Filmen er basert p\u00e5 videospillet Tomb Raider.\n\nLara Croft er en selvstendig 21 \u00e5ring, og datter av en eksentrisk eventyrer som forsvant n\u00e5r Lara knapt var blitt ten\u00e5ring. Lara bor i de kaotisk trendy gatene i \u00d8st-London hvor hun jobber som sykkelbud. Hun sliter med \u00e5 f\u00e5 endene til \u00e5 m\u00f8tes og til \u00e5 m\u00f8te opp p\u00e5 skolen. Fast bestemt p\u00e5 \u00e5 g\u00e5 sin egen vei nekter hun \u00e5 innse, og tro p\u00e5, at faren virkelig er borte. Lara r\u00e5des til \u00e5 g\u00e5 videre etter syv \u00e5r uten han, noe hun nekter \u00e5 h\u00f8re p\u00e5.\n\nLara skj\u00f8nner ikke helt selv hva som driver henne til \u00e5 pr\u00f8ve \u00e5 l\u00f8se g\u00e5ten rundt farens mystiske d\u00f8d. Stikk i strid med farens siste \u00f8nske bestemmer hun seg for \u00e5 etterlate alt hun har i London for \u00e5 opps\u00f8ke farens siste destinasjon. Turen g\u00e5r til en grav p\u00e5 en mystisk \u00f8y et sted utenfor Japan. Lara reiser kun bev\u00e6pnet med sitt skarpe sinn, blind tro og stahet. Det blir en lang og farlig reise, men hvis hun overlever ferden kan hun fortjene navnet Tomb Raider.\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "8e27948c-0a67-461b-811e-317373b7e62f"} +{"url": "https://www.aniridi.no/2010/11/", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2018-26/segments/1529267865438.16/warc/CC-MAIN-20180623225824-20180624005824-00174.warc.gz", "warc_date": "2018-06-23T23:35:22Z", "text": "# M\u00e5ned: november 2010\n\nPublisert 23. november 201021. februar 2013\n\n## Internasjonale \u00f8yeforskere og genetikere til Oslo i 2012\n\nAniridi Norge fikk i dag st\u00f8tte fra ExtraStiftelsen Helse og Rehabilitering til \u00e5 arrangere den f\u00f8rste europeiske medisinske konferansen om den sjeldne \u00f8yetilstanden aniridi.\n\nAniridi Norge er den norske foreningen for personer med aniridi og deres p\u00e5r\u00f8rende.\n\nAniridi inneb\u00e6rer en generell underutvikling av \u00f8yet med blant annet helt eller delvis manglende regnbuehinne.\n\nFor de fleste medf\u00f8rer dette uttalt grad av lys\u00f8mfintlighet. I tillegg er det \u00f8kt risiko for andre problemer med \u00f8ynene. Synsfunksjonen er ofte betydelig redusert.\n\nAniridi skyldes medf\u00f8dt forandring av PAX6-genet lokalisert p\u00e5 kromosom nummer 11. PAX6-genet har en viktig funksjon tidlig i fosterutviklingen n\u00e5r \u00f8yet dannes.\n\nTil aniridikonferansen i Oslo i 2012 vil det komme internasjonale foredragsholdere innen \u00f8yemedisin og genetikk. Hensikten med konferansen er \u00e5 \u00f8ke det samlede kunnskapsniv\u00e5et om aniridi.\n\nKonferansen finner sted i Oslo begynnelsen av juni 2012.\n\n\u00a0\nOslo 23. november 2010\n\nTrenger du mer informasjon? Kontakt prosjektleder Asbj\u00f8rn Akerlie (Aniridi Norge) p\u00e5 firstname.lastname@example.org.\n\n## Brukernes d\u00e5rlige erfaringer med NAV\n\n## En samlet nasjonal kompetansetjeneste\n\n## Kursoversikt 2011 ved SSD\n\nSenter for sjeldne diagnoser (SSD) arrangerer kurs for barn, unge, voksne, foreldre, p\u00e5r\u00f8rende og fagfolk i 2011. Hele kursplanen finner du p\u00e5 sjeldnediagnoser.no.\n\nPublisert 15. november 201017. april 2011\n\n## Nordisk aniridikonferanse i Stockholm\n\nDen 26.-27. mars 2011 arrangeres Nordisk aniridikonferanse i Stockholm. I tillegg til at *N\u00e4tverket f\u00f6r aniridi i Sverige* avholder sitt \u00e5rsm\u00f8te, er aniridikere fra hele Norden invitert til \u00e5 m\u00f8tes. Blant annet vil en lege holde et innlegg om forskningen p\u00e5 aniridi. Les mer p\u00e5 aniridi.se og Facebook.\n\nPublisert 7. november 201017. april 2011\n\n## Anbefalinger fra Europar\u00e5dets Ministerkomite\n\nEuropar\u00e5dets Ministerkomite vedtok 29. september rekommandasjonen CM/Rec(2010)11 vedr\u00f8rende organisering av genetisk r\u00e5dgivning i helsetjenesten og oppl\u00e6ring av helsepersonell. Dette b\u00f8r f\u00e5 f\u00f8lger for hvordan denne virksomheten skal kvalitetssikres og organiseres i Norge. Norge m\u00e5 lage forskrifter og handlingsplaner for hvordan blant annet sjeldne diagnoser skal behandles i Norge. Spesielt vekt legger de p\u00e5 informasjon og organisering av det \u00e5 kunne f\u00e5 et funksjonshemmet barn. Helsepersonell skal kvalifiseres til \u00e5 hjelpe pasienter og p\u00e5r\u00f8rende.\n\nPublisert 7. november 201025. februar 2015\n## Medlemsbladet Iris nr. 2 \u2013 2010\n\nNytt nummer av medlemsbladet v\u00e5rt, Iris, er n\u00e5 sendt ut til medlemmene. Det ligger ogs\u00e5 tilgjengelig her.\n\nPublisert 6. november 201017. april 2011\n\n## Nytt hefte fra Helsedirektoratet: Sjelden tilstand\n\n## Tur til Sunnm\u00f8re for Jill og Michael\n\n***Tekst og bilder: Julianne Sporst\u00f8l og \u00c5se Hege Bratli***\n\nEt av Jill Nerbys \u00f8nsker n\u00e5r hun var i Norge var \u00e5 f\u00e5 se litt annet enn bare bygninger i Oslo. Derfor ordnet styret en reise til Sunnm\u00f8re for Jill og s\u00f8nnen Michael. Med \u00c5se Hege og Julianne som ledsagere, og s\u00f8ster til \u00c5se Hege som kartleser. Stor takk til alle tre for en flott gjennomf\u00f8rt tur.\n\nHenta dei p\u00e5 Hovden flyplass, og kj\u00f8yrde ei lita runde rundt i \u00d8rsta. Satte nasen mot S\u00e6b\u00f8, der vi skulle ta ferga over til Lekneset, m\u00e5tte vente litt p\u00e5 ferga. Hadde et stopp p\u00e5 Union \u00d8ye hotell, som er et gammelt hotell der mange kongelige har overnatta. Fekk sj\u00e5 oss rundt, kikka p\u00e5 rommet, som der er et sp\u00f8kelse i, fant historia om sp\u00f8kelset \"Linda\" og fortalt om den tragiska kj\u00e6rlighetshistoria.\n\nKj\u00f8yrde vidare, og stoppa i Norangsdalen, der vi \u00e5t medbrakt heimelaga pizzasnurrer og kanelsnurrer og kaffi og brus rundt et steinbord. Kuene og sauene gjekk rundt oss, fekk til og med gitt dei litt mat. Turen gjekk vidare til Hellesylt, der vi skulle ta ferga inn gjennom Geirangerfjorden. Fergeturen var fin, og det ble gitt informasjon p\u00e5 ferga om dei forskjellige plassane langs fjorden p\u00e5 engelsk.\n\nVel framme i Geiranger stoppa vi opp og kikka oss rundt, kj\u00f8pte oss en is i fineveret, f\u00f8r vi kj\u00f8yrde vidare. Neste stopp var p\u00e5 toppen av Dalsnibba (1500 moh.). der fann ungdommane sn\u00f8, s\u00e5 der vart det sn\u00f8ballkrig.\n\nVeien vidare, vart den gamle Strynefjellveien nedatt, da var vi alle litt slitne. kom endelig fram til hotellet i Loen, der middagen akkurat var servert. Fortsatte kvelden vidare med avslapping i salongen og med dans.\n\nDagen etter starta med frukost, og etter frukosten bestemte vi oss for \u00e5 teste ut badeanlegget p\u00e5 hotellet, og det var velykka. Pr\u00f8vde silebanene, innebassenga og utebassenga, og ikkje minst det utand\u00f8rse boblebadet. Vi storkosa oss der. sv\u00f8mde ute i lett yr, skodda hang tungt i fjella, det var ei trollsk stemning.\n\nVi fekk sjekka oss ut av hotellet, og starta p\u00e5 veien tilbake til flyplassen. Trur at det hadde vore en vellykka tur, og at alle kosa seg Fra venstre p\u00e5 Bilde: Julianne, Michael og Jill.\n\nPublisert 1. november 201012. januar 2015\n\n## Referat fra Hurdalssamlinga 2010\n\n***Tekst: \u00c5se Hege Bratli***\n\nHelgen 28. \u2013 30. mai var det klart for \u00e5rets aniridi-samling. Elin sto p\u00e5 Gardermoen for \u00e5 ta imot og samle gjengen som skulle fraktast med fellesbussen til Hurdal. Vi vart servert middag og hadde kaffi og kake i storstua der vi delte litt av v\u00e5re tankar og erfaringar og forventningar til \u00e5rets samling.\n\nMikael Bentsen hadde i \u00e5r som i fjor radiosending p\u00e5 senteret, nytt av \u00e5ret var at han hadde et kamera som sente direkte fra studioet, noke som var veldig poppul\u00e6rt. Jan Helge Svendsen fra BUA i Blindeforbundet hadde ansvaret for aktivitetene for barna\n\n\u00c5rets tema var \u00abMeiningsfull fritid for personer med aniridi\u00bb Elin hadde f\u00e5tt tak i Magnus Kjesrud til \u00e5 fortelle om korleis han brukte fritida si, og alle dei aktivitetane han hadde vore med p\u00e5, der var det ingen begrensningar, sj\u00f8lv om han s\u00e5g d\u00e5rlig, berre muligheitar, og \u00e5 gjere ting litt anderledels enn normalt sj\u00e5ande for \u00e5 f\u00e5 delta i aktivitetar.\n\nSSD (senter for sjeldne diagnosar) Wibece og Line, var der \u00e5 fortalte litt om seg sj\u00f8lve, og kva vi som forening kunne bruke dei til. Det var berre \u00e5 ta kontakt og sp\u00f8rre sp\u00f8rsm\u00e5l, s\u00e5 ville dei svare s\u00e5 godt dei kunne.\n\nVi delte oss inn i 2 grupper (var for f\u00e5 til \u00e5 dele oss inn slik som planlagt, 5 grupper). Praten gjekk og tida gjekk enda fortare, plutselig var det tid for lunsj. Etter lunsj hadde vi ei oppsumering etter dagens program, f\u00f8r vi gjekk ned til stranda der det vart servert nysteikte sveler og kaffi, og vi voksne fekk pr\u00f8ve \u00e5 kj\u00f8re ATV.Vi kosa oss der, slappa av fram til middag.\n\nVi m\u00e5tte lage til noke ekstra for ungdommen, sidan dei hadde m\u00e5tte vere med p\u00e5 gruppeareidet, s\u00e5 dei fekk l\u00e5v til f\u00e5 fare p\u00e5 bowling, Espen og Jostein kj\u00f8yrde dei.\n\nP\u00e5 kvelden samlast vi i storstua der vi s\u00e5g Grand prix p\u00e5 storskjerm, og praten gjekk.\n\nS\u00f8ndagen hadde vi satt av til \u00e5rsm\u00f8te og evaluering av \u00e5rets samling Vi \u00e5t alle en deilig lunsj f\u00f8r bussen skulle fare til Gardermoen.\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "20eb6508-e377-4c6f-9bbb-0fc0b10a976d"} +{"url": "http://dinastiftelsen.no/meny/skattefradrag", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2018-26/segments/1529267865438.16/warc/CC-MAIN-20180623225824-20180624005824-00201.warc.gz", "warc_date": "2018-06-23T23:41:52Z", "text": "### Skattefradrag\n\n\n\nTakknemlige jenter som har f\u00e5tt hjelp av Dina-stiftelsen.\n\n## F\u00e5 skattefradrag p\u00e5 dine gaver\n\n**B\u00e5de privatpersoner og bedrifter** har rett p\u00e5 skattefradrag for sine gaver til Dina-stiftelsen. Du eller bedriften slipper derfor \u00e5 skatte for opp til 25 000 kroner n\u00e5r du gir til Dina-stiftelsen.\n\nSkattefordelen er 25 prosent, som vil si at gir du 25 000 kroner i 2016, f\u00e5r du 6250 kroner i redusert skatt. Det gjelder for hver ektefelle, som vil si at for ektepar er det dobbelt.\n\nDet forutsettes at samlet gavebel\u00f8p er 500 kroner eller h\u00f8yere, og er kun for norske bedrifter og norske givere. Innbetalingen m\u00e5 v\u00e6re innbetalt til konto f\u00f8r 31.12.\n\nHvis du gir oss ditt personnummer (alle 11 siffer) eller bedriftens organisasjonsnummer kan vi sende oppgaven over innbetalt \u00e5rsbel\u00f8p til likningsmyndighetene. Da kommer fradraget inn som egen post i selvangivelsen. Har du gitt oss dette en gang tar vi vare p\u00e5 dette til neste \u00e5rs innberetning. Du kan opplyse om dette p\u00e5 telefon 38 35 75 40.\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "841ec3bd-dbd3-4bc0-833f-36888975b0de"} +{"url": "https://www.nrk.no/ho/nedbrent-bensinstasjon-1.13852147", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2018-26/segments/1529267865438.16/warc/CC-MAIN-20180623225824-20180624005824-00473.warc.gz", "warc_date": "2018-06-23T23:50:30Z", "text": "5\\. januar 2018 kl. 05:42\n\n## Nedbrent bensinstasjon\n\nEn bensinstasjon i Gardvik i Nord-Odal brant helt opp i natt. Bensinstasjonen byttet nye eier for kort tid siden, og den nye eieren \u00e5pnet rett etter nytt\u00e5r. P\u00e5 onsdag var det innbrudd p\u00e5 bensinstasjonen og det ble gjort fors\u00f8k p\u00e5 \u00e5 tenne p\u00e5 den. .\n\n### NRK anbefaler\n", "language": "no", "__index_level_0__": "7a346819-7dd1-49db-a1a9-ab8085bf595b"} +{"url": "https://redskapsboden.no/kjopsbetingelser", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2018-26/segments/1529267865438.16/warc/CC-MAIN-20180623225824-20180624005824-00362.warc.gz", "warc_date": "2018-06-23T23:12:32Z", "text": "# Kj\u00f8psbetingelser\n\n\u00a0\n\n**Salg til forbrukere er gjenstand for omfattende regulering. F\u00f8lgende lover har betydning for salg p\u00e5 internett og dermed for innholdet i salgsbetingelsene. Versjon 1.1 pr 9. mars 2017**\n\n**1. Generelt**\n\nDisse salgsbetingelsene gjelder for salg av varer og tjenester fra Redskapsboden til private form\u00e5l (forbrukerkj\u00f8p). Salgsbetingelsene og annen informasjon er kun tilgjengelig p\u00e5 norsk. \nFor \u00e5 kunne handle hos Redskapsboden m\u00e5 du ha fylt 18 \u00e5r. Vi leverer til hele Norge, med unntak av Svalbard og Jan Mayen.\n\n\u00a0\n**2. Opplysninger i nettbuttikken**\n\nVi tilstreber \u00e5 gi v\u00e5re kunder s\u00e5 korrekt informasjon om v\u00e5re produkter som mulig. Vi tar imidlertid forbehold om at skrive-/ trykkfeil kan forekomme, slik at vi ikke kan levere i henhold til den informasjonen som er gitt i v\u00e5r nettbutikk, i v\u00e5r markedsf\u00f8ring eller p\u00e5 annen m\u00e5te. Skulle dette skje vil vi ta kontakt s\u00e5 raskt som mulig for \u00e5 finne alternativ l\u00f8sning. Videre tar vi forbehold om at det kan oppst\u00e5 tekniske feil knyttet til lagerbeholdning, samt til handlekurven og utsjekk. Bildene p\u00e5 v\u00e5re nettsider kan i noen tilfeller v\u00e6re illustrative, og dermed avvike noe fra varens faktiske utseende.\n\n\u00a0\n**3. Priser og betaling**\n\nGjeldende pris for en vare er den pris som oppgis p\u00e5 nettstedet ved betalingstidspunktet. Oppgitte priser inkluderer merverdiavgift og eventuelle milj\u00f8gebyr. P\u00e5 grunn av produktets natur vil fraktkostnaden variere. Ta kontakt med oss p\u00e5 email@example.com eller tlf 37179717 for konkret frakttilbud. Vi forbeholder oss retten til \u00e5 kansellere kj\u00f8pet eller endre pris ved vesentlige skrive- eller trykkfeil dersom feilen er eller burde v\u00e6re \u00e5penbar for deg som kj\u00f8per, selv om du har mottatt ordrebekreftelse.\n\nDu kan velge \u00e5 betale med kort eller faktura. I tillegg kan Redskapsboden.no i samarbeid med\u00a0Cresco Access tilby\u00a0rentefri betalingsutsettelse p\u00e5 4, 6 eller 9 m\u00e5neder mot et gebyr. Betaler du alt innen forfall betaler du kun utsettelsesgebyret. \u00d8nsker du \u00e5 dele opp bel\u00f8pet etter den rentefrie perioden, gjelder de ordin\u00e6re betingelsene for kredittkortet. Betalingsutsettelse gjelder kun for kj\u00f8p over kr. 2\u00a0500,-. For \u00e5 f\u00e5 betalingsutsettelse m\u00e5 du henvende deg til Redskapsboden.no. Ta kontakt med Mari Vige p\u00e5 firstname.lastname@example.org for mer informasjon og betingelser. Per i dag er gebyrene for betalingsutsettelse f\u00f8lgende:\n\n4 m\u00e5neder \u2013 kr. 275,- \n6 m\u00e5neder \u2013 kr. 349,- \n9 m\u00e5neder \u2013 kr. 425,-\n\n\u00a0\n\n**4. Bestilling og ordrebekreftelse**\n\nDin bestilling er bekreftet og bindende s\u00e5 snart du har mottatt ordrebekreftelsen. Du b\u00f8r for sikkerhets skyld kontrollere innholdet i ordrebekreftelsen. Dersom det ikke er samsvar mellom din bestilling og ordrebekreftelsen, b\u00f8r du ta kontakt med Redskapsboden.no umiddelbart. Vi forbeholder oss retten til \u00e5 ikke levere en bestilt vare dersom prissvingninger eller lagersituasjonen gj\u00f8r det n\u00f8dvendig. Vi vil i s\u00e5 fall ta kontakt med kj\u00f8per for \u00e5 finne en alternativ l\u00f8sning eller komme med et nytt tilbud.\n\n\u00a0\n**5. Levering**\n\nNormal leveringstid er mellom 2-4 uker, dersom ikke annet er oppgitt. Levering av produktene skjer p\u00e5 den m\u00e5te, p\u00e5 det sted og til det tidspunkt som er angitt p\u00e5 ordrebekreftelsen. Redskapsboden.no har risikoen for produktene inntil de overtas av deg, det vil si n\u00e5r du har f\u00e5tt produktene i din besittelse. Forhold hos v\u00e5re transport\u00f8rer eller partnere kan gj\u00f8re at leveringstidspunktet kan avvike noe. Dersom leveringen av produktene blir forsinket, vil vi gi deg informasjon s\u00e5 fort vi har kunnskap om det, sammen med informasjon om og eventuelt n\u00e5r levering kan skje, eller om produktet(ene) er utsolgt. Vi sender v\u00e5re ordrer med kjente transportselskaper som Bring/Posten, Norlines og DSV.\n\nAvhengig av produktenes art og forsinkelsens lengde kan du etter omstendighetene holde kj\u00f8pesummen tilbake, kreve levering, kreve erstatning eller heve avtalen.\n\n\u00a0\n**6. Forsinkelse, mangel og reklamasjon**\n\nDersom en vare er forsinket eller har en mangel, m\u00e5 du reklamere til redskapsboden.no. Dine rettigheter er i korthet som f\u00f8lger:\n\nForsinkelse: Dersom selger ikke leverer varen eller leveringen er forsinket kan du holde kj\u00f8pesummen tilbake, kreve oppfyllelse, heve avtalen og kreve erstatning, jf. forbrukerkj\u00f8psloven kapittel 5.\n\nMangel: Dersom en vare er mangelfull, jf. forbrukerkj\u00f8psloven \u00a7 16, og du har reklamert innen fristen, kan du gj\u00f8re gjeldende rettighetene som f\u00f8lger av forbrukerkj\u00f8psloven \u00a7 26.\n\nReklamasjon: Reklamasjoner m\u00e5 meddeles selger innen rimelig tid etter at mangelen ble oppdaget eller burde v\u00e6rt oppdaget, og for \u00f8vrig innen de fristene som f\u00f8lger av forbrukerkj\u00f8psloven \u00a7 27. N\u00e5r du reklamerer m\u00e5 du oppgi til selger all informasjon som selger har behov for, for \u00e5 kunne ta stilling til reklamasjonen, slik som hvilket produkt det gjelder, kj\u00f8pstidspunkt, og en beskrivelse av mangelen. Reklamasjoner foretas her : redskapsboden.no/reklamasjon\n\nP\u00e5 grunn av varens natur skal kunden unders\u00f8ke varen ved avhenting eller utlevering, og umiddelbart melde fra til Redskapsboden dersom det er feil eller mangler ved utlevert vare.\n\n**\u00a0**Ved transportskade og manko i forhold til fraktbrev, skal dette noteres skriftlig p\u00e5 fraktbrev ved henting eller levering f\u00f8r signering for varemottak. Dette skal ogs\u00e5 attesteres av transport\u00f8r/sj\u00e5f\u00f8r. Rift i plast el b\u00f8r ogs\u00e5 noteres da det kan v\u00e6re skjulte skader under.\n\nHar du mulighet til \u00e5 ta bilde av feilen/skaden, vil vi kunne behandle reklamasjonen raskere. F\u00f8lgende informasjon m\u00e5 oppgis:\n\n - Ordrenummer eller fakturanummer\n - Sendingsnummer (ved manko eller transportskader)\n - Varenummer\n - For varer med spesifikt serie/produksjonsnummer (boder, aneks, lekestuer) m\u00e5 dette oppgis.\n\nOrdrenummer skal alltid oppgis i slike tilfeller. Avviksrapport f\u00f8lger med fraktbrev/f\u00f8lgeseddel. Denne skal fylles ut ved en evt reklamasjon og sendes sammen med \u00f8vrig materiell vedr\u00f8rende reklamasjonen p\u00e5 f\u00f8lgende skjema: redskapsboden.no/reklamasjon\n\nDersom det foreligger en mangel ved tingen, m\u00e5 forbrukeren innen rimelig tid etter at han eller hun oppdaget eller burde ha oppdaget den, gi selgeren melding om at han eller hun vil p\u00e5berope seg mangelen (reklamasjon). Denne fristen for \u00e5 reklamere kan aldri v\u00e6re kortere enn to m\u00e5neder fra det tidspunkt da forbrukeren oppdaget mangelen.\n\nReklamasjon m\u00e5 senest skje to \u00e5r etter at forbrukeren overtok tingen. Dersom tingen eller deler av den ved vanlig bruk er ment \u00e5 vare vesentlig lengre, er fristen for \u00e5 reklamere fem \u00e5r. Dette gjelder ikke s\u00e5 langt selgeren ved garanti eller annen avtale har p\u00e5tatt seg ansvar for mangler i lengre tid. Fristene etter f\u00f8rste og annet punktum gjelder heller ikke dersom det foreligger en mangel etter \u00a7 15 annet ledd bokstav g.)\n\n\u00a0\n\nFor mer informasjon viser vi til Forbrukerr\u00e5dets nettsider.\n\n\u00a0\n**7. Angrerett**\n\nDu har normalt 14 dagers angrerett p\u00e5 varer kj\u00f8pt via Redskapsboden.no.\n\nAngrefristen regnes fra du mottok varen(e) og angreskjema. Dersom du \u00f8nsker \u00e5 benytte angreretten oppfordres du til \u00e5 gi melding om dette ved \u00e5 returnere angreskjemaet til Redskapsboden.no. Angreskjemaet sendes sammen med varen eller separat per e-post til den epostadressen du har oppgitt. Om du ikke har mottatt angreskjema, vil angrefristen likevel g\u00e5 ut tre m\u00e5neder etter at varen er mottatt.\n\nVed bruk av angreretten m\u00e5 varen returneres til adressen som er oppgitt p\u00e5 angreskjemaet, og innen rimelig tid. Du vil f\u00e5 tilbakebetalt hele kj\u00f8pesummen til innen 14 dager fra den dag den returnerte varen er mottatt, eller henteseddel eller varen er stilt til r\u00e5dighet. Kunde m\u00e5 selv dekke kostnadene for returforsendelsen. Kunden kan bruke varen i angrerettsperioden, men dersom varens verdi er redusert p\u00e5 grunn av mer bruk enn n\u00f8dvendig for \u00e5 fastsl\u00e5 varens art, egenskaper og funksjon m\u00e5 kunden selv dekke eventuelt verditap.\n\nVed bruk av angreretten m\u00e5 varen leveres tilbake til selgeren innen rimelig tid. Selgeren er forpliktet til \u00e5 tilbakebetale hele kj\u00f8pesummen til innen 14 dager fra den dag selgeren mottar varen eller henteseddel eller varen er stilt til selgerens r\u00e5dighet. Du m\u00e5 selv dekke kostnadene for returforsendelsen. Dersom varens verdi er redusert mer enn n\u00f8dvendig for \u00e5 fastsl\u00e5 varens art, egenskaper og funksjon m\u00e5 kunden dekke eventuelt verditap.\n\n**8. Behandling av personopplysninger**\n\nVi bruker i utgangspunktet bare personopplysninger du oppgir til oss, og som er n\u00f8dvendige for at vi skal kunne gjennomf\u00f8re v\u00e5re forpliktelser overfor deg. I de tilfeller hvor vi ogs\u00e5 bruker personopplysninger til andre form\u00e5l, for eksempel for \u00e5 sende deg informasjon om tilbud etc., gj\u00f8res dette kun n\u00e5r du har samtykket til det.\n\nF\u00f8r du samtykker skal du v\u00e6re informert om hva opplysningene skal brukes til og av hvem. Vi forbeholder oss retten til \u00e5 be om personnummer for \u00e5 kunne kontrollere kredittverdighet ved kredittkj\u00f8p eller ved tegning av abonnent som f\u00f8lger leveransen. Dine personopplysninger blir bare utlevert til andre n\u00e5r:\n\n - Du har samtykket i utleveringen\n - Det er n\u00f8dvendig for at vi skal f\u00e5 gjennomf\u00f8rt avtalen med deg\n - I lovbestemt tilfelle.\n\nInnsyn, retting og sletting \nDu har rett til innsyn i de opplysninger vi har registrert om deg. Vi ber deg ta kontakt med oss for \u00e5 rette opplysninger som skulle vise seg ikke \u00e5 v\u00e6re korrekte. Personopplysninger vil ikke bli lagret lenger enn det som er n\u00f8dvendig for \u00e5 oppfylle form\u00e5let med behandlingen. Du kan ogs\u00e5 n\u00e5r som helst kreve at opplysningene slettes, med mindre opplysningene er n\u00f8dvendige for \u00e5 gjennomf\u00f8re avtalen med deg.\n\nHar du sp\u00f8rsm\u00e5l om v\u00e5r behandling av personopplysninger, ta gjerne kontakt med oss p\u00e5 email@example.com.\n\n\u00a0\n**9. Salgspant**\n\nRedskapsboden.no har salgspant i de solgte varer som sikkerhet for sitt krav p\u00e5 kj\u00f8pesummen med tillegg av renter og omkostninger, jfr. pantelovens 3-14 flg.\n\n\u00a0\n**10. Cookies**\n\nVi samler inn og oppbevarer loggdata som hvilke kategorier og produkter man kikker eller s\u00f8ker p\u00e5, for \u00e5 kunne l\u00e6re hva v\u00e5re kunder er opptatt av, samt forbedre produktutvalg og tilbud. Denne informasjonen benyttes ogs\u00e5 for \u00e5 kunne gj\u00f8re det mulig \u00e5 vise deg relaterte produkter. Vi bruker og krever en cookie for \u00e5 kunne registrere seg og gjennomf\u00f8re en bestilling. Det er mulig \u00e5 se seg rundt i nettbutikken uten cookies, men du kan ikke handle.\n\n**11. Immaterielle rettigheter**\n\nAlt innhold p\u00e5 redskapsboden.no eies av redskapsboden.no, v\u00e5re partnere eller deres underleverand\u00f8rer. Innholdet er beskyttet etter bl.a. opphavsrettslig-, markedsf\u00f8ringsrettslig- eller varemerkerettslig lovgivning. Dette inneb\u00e6rer at varemerker, firmanavn, produktnavn, informasjon om produkter, herunder bl.a. omtale av produktene og vekt, bilder/grafikk, design og layout og annet innhold p\u00e5 redskapsboden.no ikke under noen omstendighet kan lastes ned, kopieres eller benyttes p\u00e5 annen m\u00e5te uten at dette er tillatt etter samtykke fra eier av materialet.\n\n\u00a0\n**12. Tvistel\u00f8sning**\n\nEventuelle tvister skal s\u00f8kes l\u00f8st i minnelighet. Kj\u00f8peren kan ta kontakt med Forbrukerr\u00e5det for \u00e5 f\u00e5 bistand i en eventuell tvist med selger. Dersom minnelig l\u00f8sning ikke oppn\u00e5s etter megling i Forbrukerr\u00e5det, kan partene skriftlig begj\u00e6re at Forbrukerr\u00e5det fremmer tvisten for Forbrukertvistutvalget. Partene kan ogs\u00e5 fremme saken for de ordin\u00e6re domstoler.\n\n\u00a0\n**13. Force majeure**\n\nEr Redskapsboden forhindret fra \u00e5 levere eller foreta pliktig omlevering eller blir en slik leveringsplikt urimelig tyngende som f\u00f8lge av arbeidskonflikt eller enhver annen omstendighet n\u00e5r partene ikke kan r\u00e5de over den s\u00e5 som brann, krig, mobilisering eller uforutsette milit\u00e6re innkallelser av tilsvarende omfang, rekvisisjon, beslag, valutarestriksjoner, oppr\u00f8r og oppl\u00f8p, knapphet p\u00e5 transportmidler, alminnelig vareknapphet, innskrenkning i tilf\u00f8rselen av drivkraft, samt mangler ved eller forsinkelser av leveranser fra underleverand\u00f8rer eller produsenter som f\u00f8lge av slike omstendigheter som omhandles i dette punkt, er Redskapsboden fritatt for alt annet ansvar enn i reklamasjonstilfeller og kreditere den til den mangelfulle vares tilh\u00f8rende kj\u00f8pesum.\n\n - Personv\u00e6rn\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "01af6e0a-4ba7-4494-adbd-b019c83fca07"} +{"url": "http://forum.svartkrutt.net/index.php?mode=thread&id=24009", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2018-26/segments/1529267865438.16/warc/CC-MAIN-20180623225824-20180624005824-00174.warc.gz", "warc_date": "2018-06-23T23:38:09Z", "text": "av **Jon** , mandag 12. juni 2017, kl. 07:50 (377 dager siden) @ bubo\n\nMente vel \u00e5 vise at der ligger flere scannede kataloger der men rotet med linken.\n\nSelv har jeg vel delt uhyre mye av det jeg har, s\u00e6rlig her p\u00e5 svartkrutt.net. Kanskje jeg scanner noe mer i fremtiden, hvem vet\n\n\n\n## L.H.HAGEN Pris-courant ca 1892-94\n\nav **bubo** , Arendal, mandag 12. juni 2017, kl. 20:21 (376 dager siden) @ Jon\n\nJeg hadde faktisk ikke f\u00e5tt med meg at disse katalogene var lagt ut der,veldig flott,tusen takk til alle bidragsyterne\\! \nIngen tvil om at du har lagt ut masse interessante sider og bruddstykker av gamle kataloger,men det er noe eget \u00e5 lese dem fra perm til perm...f\u00f8rst da f\u00e5r en et inntrykk av hva v\u00e5re tipp-oldefedre satt og skjesket p\u00e5 i lyset fra parafinlampen.. \nDu hadde garantert blitt h\u00f8yt bejublet.\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "30e93b3f-b4ba-4c69-a350-17f6b7f630ed"} +{"url": "http://www.kirkenes.vgs.no/nyheter/prisdryss-under-finnmarksmesterskapet-for-ub-2017.586398.aspx", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2018-26/segments/1529267865438.16/warc/CC-MAIN-20180623225824-20180624005824-00490.warc.gz", "warc_date": "2018-06-23T23:33:22Z", "text": "# Prisdryss under Finnmarksmesterskapet for UB 2017.\n\nVi gratulerer bedriften Milj\u00f8krutonger UB kom p\u00e5 2. plass p\u00e5 Finnmarksmesterskapet for Ungdomsbedrifter. \n\nMilj\u00f8krutonger UB plukket med seg flere premier p\u00e5 Finnmarksmesterskapet for Ungdomsbedrifter. De vant blant annet Sametingets pris for st\u00f8rst verdiskapingspotensial p\u00e5 FM 2017 og er n\u00e5 invitert til \u00e5 delta p\u00e5 NM i Lillestr\u00f8m 4.-5. mai sammen med Table Duo UB.\u00a0\n\nPublisert03.03.2017 08:55\nUngdomsbedriftene fra Entrepren\u00f8rskap1 p\u00e5 Kirkenes vgs fikk f\u00f8lgende priser:\n", "language": "no", "__index_level_0__": "6379f01a-728c-4f50-b329-25814d98c98c"} +{"url": "http://www.frujacobsen.no/skal-vi/", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2018-26/segments/1529267865438.16/warc/CC-MAIN-20180623225824-20180624005824-00528.warc.gz", "warc_date": "2018-06-23T23:51:14Z", "text": "\n\n# Skal vi skjule forskjeller i samfunnet?\n\nFru Jacobsen / 13. juni 2014\n\nEller har barna godt av \u00e5 se at det finnen noen som har det b\u00e5der bedere og v\u00e6rre enn oss?\n\nI dag v\u00e5knet jeg til at det var bilde av Marte Frimand \u2013 Anda p\u00e5 forsiden av VG. Og jeg har lest innlegget det dreier seg om og er s\u00e5 hjertens enig. I l\u00f8pet av mine 7 \u00e5r som blogger s\u00e5 er Marte sin blogg en av de som jeg leser s\u00e5 fort den er oppdatert, det er s\u00e5 vidt hun har rukket \u00e5 tykke publiser f\u00f8r jeg er der.\n\nMarte er en flink blogger, og som skriver mye av det vi andre tenker, men ikke helt t\u00f8r \u00e5 legge p\u00e5 nett, og jeg beundrer henne virkelig. 8 av 10 innlegg p\u00e5 bloggen hennes kunne v\u00e6rt skrevet av meg selv. Og jeg skj\u00f8nner ikke helt hvorfor folk reagerer s\u00e5 kraftig. Ja, overskriften kunne nok v\u00e6rt en smule mildere, men hvilke aviser og nettsider bruker ikke overskrifter for \u00e5 selge, og hun mener s\u00e5 klart ikke at du skal g\u00e5 bort \u00e5 gi ungene dine en real bl\u00e5veis. Det hun mener at vi som omsorgspersoner m\u00e5 vise ungene v\u00e5re at de finnes ulike perspektiver av livet, noen har mye penger, noen har nok og andre har for lite. S\u00e5nn har det alltid v\u00e6rt og kommer alltid til \u00e5 v\u00e6re.\n\n\n\nJeg er selv vokst opp uten de mest fancy feriene, min mor var alene med meg og de uken jeg hadde hos far var vi enten hjemme, tur til sverige, tusenfryd om det var penger til det (men da var det p\u00e5 langt n\u00e6r s\u00e5 dyrt som det er n\u00e5) p\u00e5 bes\u00f8k hos familie eller p\u00e5 tur i lastebilen fordi han m\u00e5tte jobbe allikevel. Eller s\u00e5 var jeg hos tante og kusine n\u00e5r han var p\u00e5 jobb og jeg har mange gode minner fra jeg var liten selv om jeg ikke var i syden eller dyreparken hver sommer.\n\nJeg var i Hunderfossen f\u00f8rst som nesten 14 \u00e5ring og for gammel til det s\u00e5nn egentlig. Men jeg hadde mindre s\u00f8sken som syntes det var kjempe stas. Jeg sov p\u00e5 skikkelig hotell f\u00f8rste gang i mitt alts\u00e5 som 14 \u00e5ring, og fra jeg begynte i barnehage som 10 \u00e5ring har jeg alts\u00e5 f\u00e5tt h\u00f8re om barn som var \u00a0i syden, dyreparken, high chapperall, Liseberg, Legoland o.l.\n\nJeg var i Legoland f\u00f8rste gang som 4 \u00e5ring fordi jeg var med besteforeldre p\u00e5 tur. Men jeg var 13/14 \u00e5r f\u00f8r jeg selv fikk bes\u00f8ke disse store parkene og huske det selv.\n\nOg det kunne aldri falle meg inn at barnehagepersonalet ikke skulle sp\u00f8rre meg like mye om min sommer som de som hadde v\u00e6rt hist og her\\! Det hadde jeg f\u00f8lt ble feil, da sier du p\u00e5 en annen m\u00e5te til barnet at din somm er er ikke like mye v\u00e6rt siden du ikke har v\u00e6rt p\u00e5 utsiden av kommunegrensen\\!\n\nDet er faktisk de voksne her som m\u00e5 g\u00e5 frem som et godt eksempel. N\u00e5r barna som har v\u00e6rt hjemme er ferdig \u00e5 fortelle s\u00e5 m\u00e5 den voksne p\u00e5 banen med en gang, og fortelle hvor koselig det h\u00f8rtes ut, og at det er like bra med en tur i n\u00e6romr\u00e5det og Norge \u00a0og ikke l\u00f8fte de som har v\u00e6rt over alt for mye og p\u00e5 den m\u00e5ten vise at dette er MYE mer spennende enn en annens sommerferie.\n\nHvis vi ikke skal snakke om det i klasserommet s\u00e5 vet fortsatt ungene om hvor alle har v\u00e6rt, og de f\u00f8ler like mye p\u00e5 det. Og kanskje kan den voksne klare \u00e5 snu litt p\u00e5 det slik at man ikke f\u00f8ler seg s\u00e5 utenfor.\n\nOg at Marte f\u00e5r stygge kommentarer fordi hun t\u00f8r \u00e5 si at vi m\u00e5 slutte \u00e5 beskytte ungene v\u00e5re for alt, synes jeg er utrolig synd. For vi som foreldre , l\u00e6rere og barnehageansatte kan ikke skubbe alt som er vondt og vanskelig under et teppe. Hvordan skal det g\u00e5 p\u00e5 videreg\u00e5ende skole da n\u00e5r det er ansvar for egen l\u00e6ring og man skal selv passe p\u00e5? DA f\u00e5r de seg en p\u00e5 trynet av samfunnet, og jeg er redd en del da ikke vil klare \u00e5 st\u00e5 p\u00e5 bena s\u00e6rlig lenge.\n\n\n\n*Hvorfor er det synd p\u00e5 de som ikke drar p\u00e5 dyre ferier? Det er forsket p\u00e5 at det er teltturen i hagen, pickniken i skogen og de sm\u00e5 tingene ungene husker n\u00e5r det blir store\\! Er det synd p\u00e5 ungene fordi de f\u00e5r kvalitetstid med mor/far, familie og venner?*\n\nDet er jo ikke s\u00e5nn at selv om man drar til utlandet s\u00e5 f\u00e5r ungene en mye bedre ferie, for dessverre er ogs\u00e5 alkoholen i de fleste sydenland mye billigere enn her, og barn merker forskjell p\u00e5 foreldrene sine med en gang. Det er ikke sikkert du merker det selv, men ungene kan bli usikre og utrygge. Og da er det ikke sikkert, selv om man drar p\u00e5 dyre ferier og opplever mye, at ungene f\u00f8ler at det er en god ferie. (Dette gjelder absolutt ikke alle, men dessverre alt for mange).\n\nN\u00e5 vet ikke jeg hvor alle rundt her bor, men bruk sidende til visitvestfold, visit oslo, visit \u00f8stfold, der er det stadig arrangementer som er gratis.\n\nOg for dere som bor i Vestfold og omegn s\u00e5 finnes det en egen facebookside med gratis ting \u00e5 finne p\u00e5 i vestfold.\n\n**Sommerferien blir til det vi voksne gj\u00f8r den til**, en tur i skogen kan v\u00e6r vel s\u00e5 morsom som en tur i dyreparken \ud83d\ude42\n\n# Hva er din mening? B\u00f8r vi unng\u00e5 \u00e5 snakke om ferien i skole og barnehage?\n\n## 15 thoughts on \"Skal vi skjule forskjeller i samfunnet?\"\n\n1. **medhjertetpaarettsted** sier:\n \n 13\\. juni 2014, kl. 13:43\n \n Jeg er enig med deg i at barna m\u00e5 f\u00e5 snakke om hva de har gjort, men at det er helt klart l\u00e6rers ansvar \u00e5 styre samtale slik at det ikke blir slik at man blir stigmatisert hvis de ikke har v\u00e6rt jorden rundt. \n Jeg tror faktisk at min s\u00f8nn som har reist endel i utlandet, er masse p\u00e5 tusenfryd ol. ville blitt sjalu p\u00e5 en som fikk v\u00e6re p\u00e5 telt tur med pappaen sin. Det er ikke mulig for han. \n Det viktigste er at barna f\u00e5r kvalitetstid med foreldrene sine. Det hjelper ikke \u00e5 reise til syden hvis barnet ikke f\u00e5r kvalitets tid med foreldrene \ud83d\ude42 Fokuset og m\u00e5ten ting blir lagt frem p\u00e5 er alfa omega. \u00c5 vet man at det er noen i klassen som er mye d\u00e5rligere stilt kan man jo hensyn til dette ogs\u00e5. Kanskje ta med p\u00e5 en ferietur, der foreldre kanskje kan betale fly, mens man selv st\u00e5r for mat og opphold ( hvis man har den muligheten) Eller at foreldre betaler turen for barnet ( men reiser ikke selv) .\n \n 1. **Fru Jacobsen** sier:\n \n 13\\. juni 2014, kl. 13:47\n \n Nettopp. Jeg var med ei venninne p\u00e5 ferie en gang til dyreparken, fordi jeg maste meg til det. Foreldrene mine betalte kun inngangsbiletten, men foreldrene til venninnen min betalte mat, overnatting i campingvogn, og reise tur/retur \ud83d\ude42\n \n2. **Dr\u00f8mmelykke** sier:\n \n 13\\. juni 2014, kl. 14:16\n \n I fjor var vi \u00abbare\u00bb hjemme fordi vi egentlig skulle jobbe med hagen v\u00e5r. P\u00e5 grunn av ulike omstendigheter ble det ikke s\u00e5 mye hagearbeid, men vi utnyttet tiden godt likevel. Vi var p\u00e5 stranden, p\u00e5 fjellet og i en lokal forn\u00f8yelsespark. Det er den beste ferien vi har hatt. Ingen var sure eller misforn\u00f8yd og vi fikk virkelig nyte tiden samme. Ikke en gang tolv\u00e5ringen sa at dette var den kjedeligste ferien vi hadde hatt\\! S\u00e5 jeg er helt enig i at ferien er hva vi gj\u00f8r det til. For barna sin del tror jeg ikke eksotiske langtborte ferier er det viktigste, men mer hva vi gj\u00f8r sammen \ud83d\ude42\n \n 1. **Fru Jacobsen** sier:\n \n 13\\. juni 2014, kl. 14:22\n \n Helt enig, det viktigste for barna er at vi koser oss sammen. Om det er i n\u00e6romr\u00e5det eller 1742 mil unna er nok ikke s\u00e5 farlig for dem \ud83d\ude42\n \n3. **frugravningen** sier:\n \n 13\\. juni 2014, kl. 21:59\n \n Jeg er langt p\u00e5 vei enig her, men det er mange ting jeg ikke er enig i ogs\u00e5. Jeg syns for eksempel ikke at det er n\u00f8dvendig \u00e5 m\u00e5tte snakke om ferien p\u00e5 skolen. Det har rett og slett ikke noe med skolen eller oppl\u00e6ring \u00e5 gj\u00f8re. Jeg tror ikke at det \u00e5 ikke oppleve Kretaferie hvert \u00e5r f\u00f8rer til at man blir uthengt eller mobbet, for unger finner noe \u00e5 erte hverandre for uansett. MEN jeg tror at siden samfunnet i dag er s\u00e5nn at dyrest er best, s\u00e5 blir man ofte stigmatisert som \u00abfattig\u00bb om man ikke drar p\u00e5 dyre ferier. Vi er heller ikke i Kreta eller Thailand, fordet vitrives best hjemme i Norge. Jeg vil vise barna mine V\u00c5RT land, f\u00f8r jeg drar de med meg verden rundt, og jeg tror ikke de tar skade av det. Men veldig ofte, altfor ofte, s\u00e5 er det de samme ungene som ikke drar p\u00e5 ferie, som ogs\u00e5 g\u00e5r i arvekl\u00e6r, som ikke har Internett, som har foreldre som leier og ikke eier. Det er de samme ungene som ikke kommer i alle bursdager, og som har med seg br\u00f8dskiver i pose og ikke matboks. Det er de samme ungene som ikke feirer bursdag og som aldri snakker om hva de har f\u00e5tt til jul. Og jeg syns faktisk at det ER urettferdig ovenfor disse ungene \u00e5 p\u00e5 d\u00f8d og liv M\u00c5TTE snakke om ferier p\u00e5 skolen. Skolen burde v\u00e6re fri for samfunnets \u00abjeg er best\u00bb opplegg. Det er s\u00e5 lett for oss \u00e5 mene noe om dette, fordet vi VELGER \u00e5 ikke dra p\u00e5 dyre ferier. Det kan ikke sammenlignes med de som ikke har mulighet til \u00e5 dra.\n \n 1. **Fru Jacobsen** sier:\n \n 14\\. juni 2014, kl. 20:39\n \n Jeg er hjemmev\u00e6rende, og dermed har vi p\u00e5 en m\u00e5te bestemt at feriene blir hjemme. Jeg hadde ikke internett f\u00f8r jeg var 23 \u00e5r og eide eget hus\\! Selv om leksene p\u00e5 ungdomsskolen gjerne skulle v\u00e6rt levert p\u00e5 nett, men jeg fikk snakket meg fra det.\n \n Jeg fikk min f\u00f8rste b\u00e6rbare PC n\u00e5r jeg var 22 \u00e5r og skulle opp til fagpr\u00f8ven.\n \n Jeg gikk i kl\u00e6r fra fretex og jeg selv ELSKER \u00e5 bruke arvet\u00f8y p\u00e5 ungene.\n \n Jeg mener at vi voksne m\u00e5 g\u00e5 frem som et godt eksempel og fortelle ungene v\u00e5re om forskjeller i samfunnet og ikke feie det under bordet. Jeg husker jeg gledet meg til h\u00f8sten for \u00e5 h\u00f8re hva de andre hadde opplev, n\u00e5r det mest spennende jeg kunne bidra med var at jeg hadde hoppet fra brygga p\u00e5 aksjemvannet eller at jeg hadde falt av sykkelen og skrubbet kneet.\n \n Vi m\u00e5 l\u00e6re barna aksept og respekt for det synes jeg det er utrolig d\u00e5rlig med om dagen \ud83d\ude42\n \n4. **Kristina Hansen** sier:\n \n 13\\. juni 2014, kl. 23:36\n \n Hele denne saken fra b\u00f8rjan av har provosert meg, helt siden hun alenemoren gikk ut i VG \u00e5 satt det under debatt. Jeg har ikke mye penger selv, men jeg planlegger i god tid, og s\u00f8rger for \u00e5 kunne ha den ferien jeg \u00f8nsker for meg og mitt barn. Da jeg var liten, var jeg i feriene til pappa, og var jeg hos mamma de somrene jeg m\u00e5tte v\u00e6re hos henne, var det \u00e5 sitte hjemme, se p\u00e5 TV, eller g\u00e5 p\u00e5 stranda. Vi dro aldri p\u00e5 hytte/camping eller andre ting. Vi grillet i hagen og s\u00e5nt.. Ellers gjorde vi aldri noe stort. Jeg har min f\u00f8rste tur til \u00absyden\u00bb som 25\u00e5ring\\! Det er en tur jeg har spart, og venta p\u00e5 \u00e5 kunne benytte meg av\\! Sett frem til i mange \u00e5r at snart er det min tur\\! \n N\u00e5r det kommer til barn, foreldre og voksne, s\u00e5 b\u00f8r vi ikke legge oss opp i hva de andre gj\u00f8r. Noen har mer penger enn andre, og noen har mindre. Noen har akkurat passe. Hva vi velger \u00e5 gj\u00f8re av ferien(e) v\u00e5re burde v\u00e6re v\u00e5r sak, og ikke et samfunnsproblem. ALT blir faen meg (sorry\\!) et samfunnsproblem. Jeg er lei\\! Skal jeg m\u00e5tte dra med meg Ine p\u00e5 campingtur, bare for \u00e5 rettferdiggj\u00f8re det for de som ikke kan ha like fin/dyr ferie som det vi har planlagt og spart til?\\!\n \n 1. **Fru Jacobsen** sier:\n \n 14\\. juni 2014, kl. 20:32\n \n S\u00e5 enig med deg. Og jeg synes det er supert at noen l\u00e5ner ut hytten sin til vanskeligstillte familier, men ja, alle er forskjellig og har ulike muligheter her i livet. Og det burde vi l\u00e6re ungene v\u00e5re og ikke bare feie det under et teppe. Men vi som voksne m\u00e5 l\u00e6re ungene v\u00e5re \u00e5 repektere hverandre, for i dagen samfunn er det sinnsykt d\u00e5rlig med b\u00e5de folkeskikk og respekt \ud83d\ude41\n \n5. **Rigmor Skyliholdt** sier:\n \n 14\\. juni 2014, kl. 00:04\n \n De dere glemmer er de som ikke har penger til noe ekstra , som ikke kan v\u00e6re med p\u00e5 forskjellige fritidsaktiviteter , ikke g\u00e5/be i bursdager og ferie er bare et ord for dem \u2026..n\u00e5r hun bloggeren skriver at de har godt av \u00e5 f\u00e5 seg en p\u00e5 tryne blir jeg VELDIG provosert\\!\\!\\! Jeg tror nok de barna/ungdommene vet at det er forskjell p\u00e5 folk gitt . At de andre m\u00e5 f\u00e5 snakke om ferien sin er uviktig i denne sammenhengen men at et voksent? menneske kan f\u00e5 seg til \u00e5 skrive noe s\u00e5 grusomt \u2026og dere er enig ? \u2026.da blir vi som ser lenger enn v\u00e5r egen nesetipp veldig provosert \\!\\!\\!\\!\\!\n \n 1. **Fru Jacobsen** sier:\n \n 14\\. juni 2014, kl. 19:47\n \n Innlegget handler KUN om sommerferien \ud83d\ude42 Ikke de som ikke kan v\u00e6re med p\u00e5 aktiviteter, bursdager eller ha bursdager. Selvf\u00f8lgelig er det synd p\u00e5 de som ikke har nok, og der verker i hele hjertet mitt av \u00e5 tenke p\u00e5 dem. Og derfor viser jeg til GRATIS ting man kan gj\u00f8re her hjemme. Man trenger ikke mer enn ei br\u00f8dskive med servelat for \u00e5 lage en piknik i hagen eller skogen. Eller br\u00f8d med ost for \u00e5 slenge p\u00e5 en grill p\u00e5 stranda. Og det er dette barna setter pris p\u00e5, og husker lengst. De sm\u00e5 tingene og kvalitetstiden med foreldrene. Og hvor flott oa fancy ferie man var p\u00e5 n\u00e5r man var 3 \u00e5r.\n \n 2. **Casa Kaos** sier:\n \n 14\\. juni 2014, kl. 20:19\n \n Bare for \u00e5 rette opp i den misforst\u00e5elsen, Rigmor. \n Jeg mener det m\u00e5 v\u00e6re bedre \u00e5 l\u00e6re barna v\u00e5re \u00e5 ta hensyn til hverandre og akseptere ulikhetene blant oss. I stedet for \u00e5 gjemme dem bort og late som at de ikke eksisterer. \n Det er mitt grunnsyn \ud83d\ude42\n \n 1. **Fru Jacobsen** sier:\n \n 14\\. juni 2014, kl. 20:26\n \n S\u00e5\u00e5\u00e5 enig med deg, Marte \ud83d\ude42\n \n6. **Casa Kaos** sier:\n \n 14\\. juni 2014, kl. 20:17\n \n S\u00e5 flott innlegg, Trine\\! \n Dette er noe jeg virkelig brenner for, s\u00e5 jeg er veldig glad for at du deler. \n Jeg tror mange egentlig misforst\u00e5r hva jeg mener. Jeg har jo en tendens til \u00e5 snakke med litt store ord n\u00e5r jeg blir engasjert \ud83d\ude09 \n Har skrevet et innlegg i dag der jeg svarer p\u00e5 de kommentarene som har g\u00e5tt igjen: \n http://casakaos.blogg.no/1402765666\\_la\\_n\\_barna\\_f\\_kjenne\\_p.html \n Ha en fin l\u00f8rdagskveld \ud83d\ude42\n \n 1. **Fru Jacobsen** sier:\n \n 14\\. juni 2014, kl. 20:29\n \n Hehe, det er fort gjort \u00e5 bruke litt store ord n\u00e5r man er engasjert. Men du fremstilling ting p\u00e5 en herlig \u00e6rlig m\u00e5te. Og det st\u00e5r det stor respekt av. Du sier ting p\u00e5 en direkte m\u00e5te, og ikke svinger utenom alle hinder. Jeg som har lest bloggen din en stund har skj\u00f8nt at du er d\u00f8nn \u00e6rlig og sier din mening. Og jeg digger at du gj\u00f8r det. Keep up the good work.\n \n 1. **Casa Kaos** sier:\n \n 14\\. juni 2014, kl. 20:55\n \n Tusen takk\\! Veldig hyggelig \u00e5 h\u00f8re \ud83d\ude42\n \n", "language": "no", "__index_level_0__": "faaac2a3-d680-459b-a7d6-151808292177"} +{"url": "http://bennysriddle.blogg.no/1492887470_22042017.html", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2018-26/segments/1529267865438.16/warc/CC-MAIN-20180623225824-20180624005824-00473.warc.gz", "warc_date": "2018-06-23T23:14:27Z", "text": "# bennysriddle\n\n## MIN MENING OM UNIVERAL STUDIOS\n\n - Sat, 22 Apr 2017 18:57:50 GMT\n\n - \n \n kl.20:57\n\nI samarbeid med EF Spr\u013akkurs\n\nHei dere\\! Jeg h\u013aper dere har hatt en topp dag.\u00a0\u00a0\n\nHerregud for en travel dag vi hadde i g\u013ar.. Vi ble hentet av en buss kl 0600, som skulle frakte oss videre til Universal Studios. Eller rettere sagt trodde vi at vi skulle til Disney World, men der tok vi feil. Damen i skranken hadde jo selvf\u0159lgelig misforst\u013att, og trodd at vi skulle dit. Og det er ikke akkurat\u00a0billig heller.. Det endte med at vi betalte 2000,- hver for buss + inngang. Og helt \u0107rlig s\u013a ble jeg litt skuffet over Universal Studios... Det var en veldig fin park, men det er jo bare en park man g\u013ar rundt \u013a titter i? Vi ankom Orlando kl 11.30, og skulle bli plukket opp av bussen kl 18.30 for \u013a dra tilbake til Miami. Og det \u013a v\u0107re i en park hvor man KUN titter og det er typ 2 attraksjoner som er morsomme i hele 7 timer er ganske lenge, haha.\u00a0\n\nS\u013a det endte med at Andrea og jeg fant en plen vi kunne ligge \u013a sole oss p\u013a, for \u013a f\u013a tiden til \u013a g\u013a. For det var jo s\u013a fint v\u0107r\\! Og varmt, s\u013a hvorfor ikke bare utnytte tiden til litt soling? Men plutselig ble klokken mye, s\u013a mye at vi ikke rakk \u013a kj\u0159pe mat som vi kunne ha med oss p\u013a bussen p\u013a vei hjem, haha s\u013a det endte med at vi kj\u0159rte buss i 4,5 time uten mat. Og da hadde vi ikke spist p\u013a 6 timer :o, herregud s\u013a dumme vi er..\u00a0\n\nAlt i alt vil jeg ikke anbefale \u013a dra p\u013a Universal Studios om du er i Orlando.. For det koster utrolig mye penger for s\u013a lite\\! Da ville jeg heller dratt p\u013a parken ved siden av som het Adventure Island, det s\u013a helt sykt g\u0159y ut\\!\u00a0\n\n \n \n \nAlt i alt var det jo en opplevelse man tar med seg videre, og en erfaring rikere\\!\u00a0\u2665\n\n\u00a0\n\\-Benny\u00a0\n\n Sat, 22 Apr 2017 18:57:50 GMT\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "b29493e5-e890-4f33-9fff-d90525fb0b70"} +{"url": "https://www.haugenbok.no/Skjoennlitteratur/AAtte-pluss-faktaboeker/Beveren-Bj%C3%B8rk/I9788205504424", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2018-26/segments/1529267865438.16/warc/CC-MAIN-20180623225824-20180624005824-00019.warc.gz", "warc_date": "2018-06-24T00:14:27Z", "text": "# Beveren Bj\u00f8rk\n\n## Beveren Bj\u00f8rk \n\nOm Bj\u00f8rk og familien som ble flyttet fra Telemark til Skottland. Med masse fakta om bevere. Dette er historien om beveren Bj\u00f8rk. Hun blir f\u00f8dt og har en helt normal oppvekst ved et idyllisk vann i Telemark, f\u00f8r hun finner sin utk\u00e5rede Ask og f\u00f8der datteren Linnea. Plutselig tar livet en uventet \u2026 LES MER vending for den lille familien. De skal flytte til et fremmed land og m\u00f8te en ukjent fremtid ... Denne boka gir spennende kunnskap om bevere og alt det de holder p\u00e5 med i naturen. I tillegg forteller den om et unikt forskningsprosjekt for \u00e5 flytte norske bevere til Skottland, der beveren hadde v\u00e6rt utryddet i over 400 \u00e5r. Hvordan det gikk med de norske utvandrerne og hva er situasjonen - fem \u00e5r etter? Jenny Jordahl har illustrert historien i tegneseriestil, og i tillegg er det rikelig med fotografier fra virkeligheten. LES MINDRE Forlagets omtale Forlagets Om Bj\u00f8rk og familien som ble flyttet fra Telemark til Skottland. Med masse fakta om bevere. Dette er historien om beveren Bj\u00f8rk. Hun blir f\u00f8dt og har en helt normal oppvekst ved et idyllisk vann i Telemark, f\u00f8r hun finner sin utk\u00e5rede Ask og f\u00f8der datteren Linnea. Plutselig tar livet en uventet vending for den lille familien. De skal flytte til et fremmed land og m\u00f8te en ukjent fremtid ... Denne boka gir spennende kunnskap om bevere og alt det de holder p\u00e5 med i naturen. I tillegg forteller den om et unikt forskningsprosjekt for \u00e5 flytte norske bevere til Skottland, der beveren hadde v\u00e6rt utryddet i over 400 \u00e5r. Hvordan det gikk med de norske utvandrerne og hva er situasjonen - fem \u00e5r etter? Jenny Jordahl har illustrert historien i tegneseriestil, og i tillegg er det rikelig med fotografier fra virkeligheten. \n\nEmner: Bevere Dyrevern\n\n**Alternative utgaver**\n\n\n\nBeveren Bj\u00f8rk Frank Rosell\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "4775815a-444c-465a-9f9d-fd873d517881"} +{"url": "http://faisal1624.com/197-handicap-date-ideas.php", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2018-26/segments/1529267865438.16/warc/CC-MAIN-20180623225824-20180624005824-00490.warc.gz", "warc_date": "2018-06-23T23:16:13Z", "text": "# Handicap date ideas\n\n## 2 innsjekkinger. Oppf\u00f8rt p\u00e5 Date Ideas for Introverts, Dinner in Berkeley. The Starry Plough is a great pub to hit any night of the week for a beer and some comfort food (their Ultimate burger is killer). Plus they have my favorite dessert: Guinness floats\\! Wheelchair accessibility notes: The entrance is a flat, low-grade ramp.\n\ngay dating texting single side kitchen 22. feb 2017 fine fitter kongsvinger innsats gj\u00f8re, denne bedre enn alle kan ikke sammenliknes med lavest handicap, deretter jeg syntes den ikke alle liker deg klarte. Jeg overhode kj\u00f8per blant annet ikke halv dag slags l\u00f8gn til som deg kroppen din. Som begrepet bl\u00e5mandag vel meg den beste n\u00e5r akkurat 152 runder\u00a0\n", "language": "no", "__index_level_0__": "7fc3839b-07b8-4e74-957d-f21aa0005902"} +{"url": "http://lindaslilleverden.no/tag/grunnstonad-coliaki/", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2018-26/segments/1529267865438.16/warc/CC-MAIN-20180623225824-20180624005824-00490.warc.gz", "warc_date": "2018-06-23T23:38:16Z", "text": "# GLUTENALLERGI \u2013 C\u00d8LIAKI\n\nPublisert april 8, 2016 av lindaslilleverden\n\n**GLUTENALLERGI \u2013 C\u00d8LIAKI**\n\n\n\nHJELP vi har f\u00e5tt et familiemedlem med glutenallergi \u2013 C\u00f8liaki\n\nDet var det f\u00f8rste jeg tenkte for en m\u00e5neds tid siden n\u00e5r jeg fikk telefonen fra fastlegen om at min yngste datter p\u00e5 8 (snart 9) hadde C\u00f8liaki. Vi har ikke tidligere hatt \u00abtilstander\u00bb eller \u00abdiagnoser\u00bb i familien av denne arten og det var litt s\u00e5nn det kan ikke stemme \u2026\n\nJeg hadde jo h\u00f8rt om temaet tidligere, men aldri satt meg inn i hva det virkelig innebar. N\u00e5 n\u00e5r jeg har \u00ablest meg litt opp\u00bb p\u00e5 temaet er det jo virkelig ikke verdens undergang og langt i fra noen farlig eller veldig omveltende sykdom \u00e5 ha. Jo, det vil ha sine begrensninger og det blir ting \u00e5 passe p\u00e5 fremover b\u00e5de for oss og henne, men det er ikke \u00abverdens undergang\u00bb akkurat.\n\n\u00c5rsaken til at vi i det hele tatt unders\u00f8kte min datter, var at hun ofte det siste \u00e5ret hadde hatt \u00abvondt i magen\u00bb. Vondt i magen, kvalm, f\u00f8lte hun ville kaste opp osv. Dette kom i tide og utide, p\u00e5 kveldstid, p\u00e5 morgenen, p\u00e5 skolen. Men, jeg tok det ikke p\u00e5 alvor. Jeg satt det litt p\u00e5 kontoen for \u00abbrel\u00bb. Men etter at dette hadde p\u00e5g\u00e5tt en tid, bestilte vi time i februar hos fastlegen og etter et par uker kom telefonen som sa at hun hadde store utslag p\u00e5 pr\u00f8vene og det var c\u00f8liaki. Vi fikk s\u00e5 henvisning til ny time hos Barneklinikken i Bergen hvor det skulle tas nye blodpr\u00f8ver for \u00e5 bekrefte/avkrefte om resultatene var riktige. Dette er spesielt viktig \u00a0siden det er snakk om en livslang \u00ablidelse\u00bb som man m\u00e5 forholde seg til livet ut og som ikke kan kureres. Derfor m\u00e5 blodpr\u00f8ver tas en andre gang. I denne perioden fra f\u00f8rste til andre blodpr\u00f8ve er del VELDIG VIKTIG \u00e5 ikke endre kostholdet sitt. Dette fordi det da kan forkludre resultatene. Om man legger om til glutenfritt i denne perioden, kan man f\u00e5 et mindre klart resultat p\u00e5 andre blodpr\u00f8ven og diagnosen blir vanskelig \u00e5 stille. Diagnosen trenger man i forhold til NAV og evt forsikringsselskap da man blant annet har krav p\u00e5 noe som heter Grunnst\u00f8nad hos NAV n\u00e5r man har C\u00f8liaki. Dette skal dekke de ekstra kostnadene man f\u00e5r til kosthold, da glutenfritt kan v\u00e6re noe mer kostbart enn \u00abvanlig\u00bb mat.\n\nDet er ogs\u00e5 viktig at personene rundt barnet tester seg og tar blodpr\u00f8ve. Da tenker jeg p\u00e5 foreldre og s\u00f8sken, da det er arvelig. Vi har ingen kjente tilfeller av C\u00f8liaki i min familie, men det kan jo selvsagt ha v\u00e6rt det uten at personene har f\u00e5tt diagnosen. S\u00e5, n\u00e5 har jeg bestilt time til meg selv og stores\u00f8ster venter p\u00e5 svar p\u00e5 sine pr\u00f8ver.\n\nEt par uker etter bes\u00f8ket og blodpr\u00f8vene p\u00e5 Barneklinikken fikk vi alts\u00e5 denne uken bekreftelsen p\u00e5 at det er C\u00f8liaki.\n\nBrevet er videresendt til NAV for registrering der samt til forsikringsselskapet da vi har en barneforsikring som dekker 2% av forsikringssummen. Dette utl\u00f8ses f\u00f8rst 2 \u00e5r etter at diagnosen blir stilt og hjelper henne \u00f8konomisk i livet fremover. Det er jo det vi har barneforsikringer til, om barna blir syke eller uf\u00f8re eller trenger ekstra oppf\u00f8lging. S\u00e5 hun vil motta en slump med penger n\u00e5r disse to \u00e5rene er g\u00e5tt, akkurat hvor mye det blir f\u00e5r vi vente \u00e5 se, det har med \u00abuf\u00f8regraden\u00bb som blir beregnet ut i fra diagnosen. If ringte meg opp dagen etter jeg sendte inn \u00abskadeskjema\u00bb p\u00e5 nett s\u00e5 oppf\u00f8lgingen derfra har v\u00e6rt up\u00e5klagelig s\u00e5 langt\n\nS\u00e5 n\u00e5 har vi satt en dato for GLUTENFRITT kosthold : 25 april 2016\n\nDen datoen er satt fordi hun har bursdag 20.4 og skal feire barneselskap 24.4 \nVI holder det normalt inntil da.\n\nS\u00e5 n\u00e5 har jeg begynt \u00e5 sette meg inn i utvalget i dagligvarebutikkene, har kj\u00f8pt inn noe og hun har f\u00e5tt smakt p\u00e5 noe. Noe faller i smak og noe ikke. Bakte br\u00f8d i g\u00e5r som jeg likte veldig godt, men det gjenst\u00e5r \u00e5 se om hun liker det. Har kj\u00f8pt inn knekkebr\u00f8d, rundstykker, br\u00f8dmixer, sauser, tacolefser og en del annet som en f\u00e5r kj\u00f8pt glutenfritt i butikken, s\u00e5 f\u00e5r vi pr\u00f8ve oss frem gradvis. Det finnes \u00abtonnevis\u00bb med blogger innen glutenfritt kosthold og jeg m\u00e5 bare begynne \u00e5 lese meg opp og finne ting som prinsessen liker.\n\nFallgruvene er store og tilvenningen min vil antakelig ta tid. I g\u00e5r bakte jeg som sagt br\u00f8d, men n\u00e5r det var stekt og jeg skulle skj\u00e6re det opp la jeg det selvsagt p\u00e5 den vanlige br\u00f8dfj\u00f8len og brukte den vanlige br\u00f8dkniven n\u00e5r jeg skulle skj\u00e6re det opp. Det skal man selvsagt IKKE gj\u00f8re. Man skal bruke egne skj\u00e6refj\u00f8ler, kniver osv for \u00e5 ikke \u00abforurense\u00bb den glutenfrie maten. Den glutenfrie maten skal ogs\u00e5 oppbevares i egen skuff/skap, s\u00e5 det m\u00e5 vi ogs\u00e5 f\u00e5 p\u00e5 plass\n\nEn del tilvenning blir det og utfordringene st\u00e5r sikkert i k\u00f8 n\u00e5r de ulike situasjonene oppst\u00e5r med turer, barnebursdager, overnattinger osv dukker opp. Men vi f\u00e5r ta dem etterhvert som de kommer og krysse fingrene for at det g\u00e5r bra. Det m\u00e5 det jo \ud83d\ude42\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "037af1ea-23e9-4d1a-b400-6f689c5c5ae8"} +{"url": "http://nahlizeni-katastr-nemovitosti.info/kvinne-leter-etter-en-16-r-gammel.html", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2018-26/segments/1529267865438.16/warc/CC-MAIN-20180623225824-20180624005824-00098.warc.gz", "warc_date": "2018-06-23T23:47:33Z", "text": "## Kvinne leter etter en 16 \u00e5r gammel\n\n\n\nVi satte inn store styrker i leteaksjonene sist uke, men fant dessverre ingen spor etter kvinnen. \nKlokken.46 fikk Agder politidistrikt bekreftet at kvinnen omkom som f\u00f8lge av skadene. \nDet er blitt lett i omr\u00e5det rundt H\u00f8vik, der jenta bor. \nBarnehagen vil v\u00e6re stengt tirsdag.Det var kvinnens familie som meldte henne savnet l\u00f8rdag ettermiddag.Hun jobbet ved en barnehage p\u00e5 Lund, sier ordf\u00f8rer i Kristiansand Harald Furre til 60 \u00e5r gamle kvinnen som leter etter sex NRK.Foto: Schr\u00f8der, Tor Erik / NTB jakten p\u00e5 kj\u00e6rligheten 06 04 15 scanpix.Vi kommer til \u00e5 snakke med eksperter p\u00e5 undervannss\u00f8k, og be dem om r\u00e5d.Den tredje teorien er at hun har blitt motvillig borte.Politiet har satt inn store mannskaper i s\u00f8ket.S\u00e5 ikke n\u00f8l med \u00e5 ta kontakt p\u00e5 02800, sier politimannen. \nHenlegger saken mot kvinne som ble skutt av politiet. \nS\u00e5 langt har vi ikke f\u00e5tt inn andre observasjoner eller bekreftelser om denne kvinnen, sier politistasjonssjef Brian Jacobsen i Sandefjord-politiet. \nOm noen ser en person som passer til beskrivelsen, kan de ta kontakt med politiet p\u00e5 02800, sier Finn H\u00e5vard Aas, operasjonsleder i Follo-politiet til Amta l\u00f8rdag ved 19:50-tiden.Politiet har tre hovedteorier for hvordan forsvinningen kan ha skjedd.Politiet i Sandefjord har bedt om \u00e5 f\u00e5 ekstramannskaper fra sine kolleger i Vestfold for om mulig \u00e5 oppklare forsvinningsg\u00e5ten.Sist sett tirsdag ettermiddag, det gikk endel timer fra siste kjente kontakt med henne, og til hun ble etterlyst.Politiet har mandag kveld identifisert den drepte kvinnen, men \u00f8nsker ikke \u00e5 si noe om hvem dette er utover at hun var ansatt i en barnehage.Hun bar ogs\u00e5 p\u00e5 en sort sekk og gullfarget koffert.Politiet gikk ut med etterlysning av kvinnen rett f\u00f8r klokken 17:20.Mulig kledd i bl\u00e5 sportsbukse, Viking halvh\u00f8ye gummist\u00f8vler, genser med lyse og m\u00f8rke lilla striper, h\u00f8y krage med glidel\u00e5s.Det var f\u00e5 mennesker ute og gikk tur mens det regnet, sier politimannen.Det er ventet at Kripos' krimteknikere vil begynne \u00e5 jobben umiddelbart.\n\n \n \n", "language": "no", "__index_level_0__": "b816db6a-4279-4688-9c04-aebbabe71e3a"} +{"url": "https://www.digi.no/artikler/adobe-lapper-flash-og-reader/207212", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2018-26/segments/1529267865438.16/warc/CC-MAIN-20180623225824-20180624005824-00174.warc.gz", "warc_date": "2018-06-24T00:02:08Z", "text": "# Adobe lapper Flash og Reader\n\nLast ned viktige sikkerhetsoppdateringer.\n\n - Harald Brombach\n - 12\\. feb. 2010 - 13:39\n\nAdobes Flash Player og Reader (for PDF-dokumenter) er blant verden mest installerte programvare. Dessverre har dette gjort programmene til popul\u00e6re utgangspunkt for datainnbrudd. N\u00e5r det i tillegg stadig oppdages alvorlige s\u00e5rbarheter i disse produktene, samt at detaljene ofte offentliggj\u00f8res f\u00f8r Adobe f\u00e5r utgitt sikkerhetsoppdateringer, er faren for \u00e5 bli utsatt for et angrep temmelig stor.\n\nDet er derfor sv\u00e6rt viktig at brukerne av disse programmene er flinke til \u00e5 installere oppdateringene som Adobe jevnlig kommer med. Dette er aktuelt akkurat n\u00e5.\n\nI g\u00e5r kom nemlig med en viktig sikkerhetsoppdatering til Flash Player. Den fjerner en kritisk s\u00e5rbarhet som finnes i versjon 10.0.42.34. Den nye versjonen har versjonsnummeret 10.0.45.2.\n\nDen enkleste m\u00e5te \u00e5 se hvilken versjon man har installert, er \u00e5 bes\u00f8ke denne siden. Der vises versjonsnummeret til pluginen man har installert. I tillegg kan man p\u00e5 denne siden se hva som er den nyeste versjonen av Flash Player for Windows, Mac OS X, Linux og Solaris. Den nyeste versjonen kan lastes ned fra denne siden.\n\nSiden det ikke er samme versjon av Flash Player som brukes av Internet Explorer og de andre nettleserne for Windows, b\u00f8r brukerne oppdatere begge utgaver. Dette gj\u00f8res enklest ved \u00e5 g\u00e5 inn p\u00e5 denne siden med b\u00e5de IE og \u00e9n av de andre nettleserne man har installert, for s\u00e5 \u00e5 laste ned og installere versjonen som tilbys der. For de fleste vil dette kunne gj\u00f8res p\u00e5 under et minutt.\n\nDersom man ogs\u00e5 har Adobe AIR installert, b\u00f8r ogs\u00e5 denne oppdateres. Det kan gj\u00f8res p\u00e5 denne siden.\n\n**Adobe Reader**\n\nI tillegg til dette varsler Adobe at det kommer en sikkerhetsoppdatering til Adobe Reader i neste uke, trolig den 16. februar. Denne gjelder versjon 9.3 og eldre. S\u00e5rbarheten skal if\u00f8lge sikkerhetsselskapet Secunia skyldes en feil i Flash Player og kan utnyttes til \u00e5 omg\u00e5 visse sikkerhetsrestriksjoner.\n\nFram til oppdateringen blir tilgjengelig frar\u00e5des brukerne av Adobe Reader \u00e5 bes\u00f8ke ukjente eller up\u00e5litelige nettsteder, \u00e5 unng\u00e5 \u00e5 klikke p\u00e5 lenker man ikke vet hvor peker, samt \u00e5 la v\u00e6re \u00e5 \u00e5pne PDF-dokumenter man ikke kjenner opphavet til.\n\n\n\n## Det er langt fra bare Google-enheter som kan angripes med DNS-triksing\n\nI verste fall ogs\u00e5 bredb\u00e5ndsruteren din.\n\n\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "68cdb526-74d2-49c9-8e23-51246761823c"} +{"url": "http://www.cw.no/artikkel/ukens-leder/fiber-en-borgerrettighet", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2018-26/segments/1529267865438.16/warc/CC-MAIN-20180623225824-20180624005824-00490.warc.gz", "warc_date": "2018-06-23T23:08:37Z", "text": "# Er fiber en borgerrettighet?\n\nLEDER: Det er lite fiber i Oslo. Er det et politisk ansvar \u00e5 bygge mer?\n\nHenning Meese\n\nemail@example.com\n\nPublisert: mandag 20. juni 2011, kl. 08:05 Endret: 10. november 2014, kl. 19:47\n\n - \n\nMajorstuen og Homansbyens velforeninger mener teleoperat\u00f8rene fors\u00f8mmer Oslo p\u00e5 bredb\u00e5ndsfronten. Mens fiber bygges ut i andre deler av landet, m\u00e5 innbyggerne i hovedstaden greie seg med gamle kobberlinjene, argumenterer representantene for Oslo Vest.\n\nTelenor, som eier infrastrukturen, mener p\u00e5 sin side det spiller liten rolle om det er kobber eller fiber. De fleste i disse omr\u00e5dene kan p\u00e5 kobberet f\u00e5 en overf\u00f8ringskapasitet opp mot 40 megabit i sekundet, noe Telenor mener er tilstrekkelig for de aller fleste.\n\n## Tvilsom kapasitet\n\nOg det har nok Telenor rett i. Problemet imidlertid, er if\u00f8lge velforeningene, at dette ikke stemmer. Det er bare dem som bor i n\u00e6rheten av sentralene som kan f\u00e5 slike hastigheter. Det vanlige er en oppad begrenset kapasitet p\u00e5 seks megabit i sekundet.\n\nDet er vanskelig for utenforst\u00e5ende \u00e5 kontrollsjekke hvilken kapasitet Telenor faktisk kan tilby rundt omkring i Oslo. Derfor er det ogs\u00e5 vanskelig \u00e5 vurdere om beboernes harme p\u00e5 Oslos vestkant er velbegrunnet eller ikke.\n\nGenerelt kan det likevel sl\u00e5s fast at det er lite fiber tilgjengelig i Oslo. Den er dyr \u00e5 grave ned, og s\u00e5 langt har Telenor og andre akt\u00f8rer vurdert at kobberet som allerede ligger der gir god nok kapasitet. I tillegg har jo ogs\u00e5 kabel-tv-tilbyderne infrastruktur p\u00e5 plass. Det er derfor tvilsomt om investeringer i fiber vil betale seg. Betalingsviljen er neppe stor nok til \u00e5 dekke regningen.\n\n## Borgerrettighet\n\nP\u00e5 sikt vil likevel behovet for linjer med st\u00f8rre kapasitet tvinge seg fram. En stadig st\u00f8rre del av datatrafikken p\u00e5 internett er knyttet til ulike typer videooverf\u00f8ring. Dette vil ikke avta, men snarere \u00f8ke. Da blir sp\u00f8rsm\u00e5let: Hvem som skal ta regningen for utbyggingen? Teleoperat\u00f8rene ser nok helst at det er kundene, mens kundene sannsynligvis vil peke p\u00e5 politikerne og hevde at fiber er en borgerrettighet.\n\nVi tviler imidlertid p\u00e5 om dette er et politisk ansvar. Oslo er en stor by, hvor tilbud og ettersp\u00f8rsel b\u00f8r regulere dette markedet godt. Myndighetene kan likevel p\u00e5virke utbyggingen ved \u00e5 utarbeide gode forskrifter og legge til rette for samkj\u00f8ring av kommunalt og privat gravearbeid.\n\n## Utfordrende **helsesystemer**\n\nDet brukes 13 milliarder \u00e5rlig p\u00e5 ikt-l\u00f8sninger til helsesektoren. Det \u00f8nsker Direktoratet for e-helse \u00e5 gj\u00f8re noe med. Men i det daglige sliter Helseregionene med sine egne utfordringer med forskjellige tekniske og helsefaglige l\u00f8sninger.\n\n\n\n## Med **tiltro** til ungdommen\n\nDigital transformasjon krever nytenkning. Derfor er Capgemini opptatt av \u00e5 tilby et milj\u00f8 for innovasjon hvor virksomheter kan pr\u00f8ve ut nye ideer. Oppstartbedrifter skal benyttes for nye upr\u00f8vde ideer.\n\")\n\n## Electrocompaniet gjenoppst\u00e5r\n\nIkke f\u00f8r hadde Electrocompaniet g\u00e5tt konkurs s\u00e5 gjenoppst\u00e5r selskapet som den reneste Lazarus. Selskapet henter \u00d8yvind Lundbakk som ny konsernsjef.\n\n\")\n\n## Konkurransetilsynet gir Telenor 788 millioner i bot\n\nI en sak som daterer tilbake til 2012, har Konkurransetilsynet n\u00e5 konkludert. Telenor blir b\u00f8tlagt med 788 millioner kroner.\n\n## 5G gir ingen fiberbonanza\n\n\")\n\n## \u2013 Vi b\u00f8r v\u00e6re nummer en\n\nNorge er i toppgruppen, men sakker akterut i EUs \u00e5rlige unders\u00f8kelse av digitaliseringen i de europeiske landene. Difi har likevel h\u00f8ye ambisjoner for digitaliseringen i norsk offentlig sektor.\n\n\")\n## Norske private bredb\u00e5nd \u00f8kte hastigheten til 45,8 Mbit/s siste \u00e5r\n\")\n\n## \u2013 Vi b\u00f8r v\u00e6re nummer en\n\nNorge er i toppgruppen, men sakker akterut i EUs \u00e5rlige unders\u00f8kelse av digitaliseringen i de europeiske landene. Difi har likevel h\u00f8ye ambisjoner for digitaliseringen i norsk offentlig sektor.\n\n\")\n## Mangel p\u00e5 kompetanse og kapasitet hindrer de store l\u00f8ftene\n\n\")\n\n\n## Helsepolitikk vs. n\u00e6ringspolitikk\n\nKOMMENTAR: IKT-Norge st\u00f8tter de store politiske visjoner om \u00e5 bygge en \"helsen\u00e6ring\", men det er en motsetning mellom ordene fra politikerne og praksisen som n\u00e6ringslivet erfarer.\n\n\")\n\n## Hvor g\u00e5r alle telemilliardene?\n\nDet skapes milliardverdier i norsk telebransje hvert \u00e5r. Og det avf\u00f8der milliardinvesteringer som gj\u00f8r Norge til et ledende teleland i Europa.\n\n## Komplettsjefen g\u00e5r til Rimi Hagen\n## Vil gi skatt og toll flere ekte personopplysninger\n\n\")\n\n## \u2013 Vi skal v\u00e6re en \u00e5pen og inkluderende arena for innovasjon\n\n\")\n\n.jpg \"DIGITALSJEF: R\u00e5dmann Unni Skaar og den nye digitalsjefen i Sarpsborg, Ole Gabrielsen. (Foto: Ole Christian Foss,\u00a0Sarpsborg kommune)\")\nSarpsborg kommune har funnet sjefen for det som skal v\u00e6re et kraftsenter for kommunens arbeid med digitalisering, innovasjon og utvikling.\n\n## Godt personvern er l\u00f8nnsomt \u00a0\n\nVirksomheter med h\u00f8y grad av personvern melder om \u00f8kt omsetning.\n\n og Kjell-Ove Skare i Space Norway har en l\u00f8sning som gir full bredb\u00e5ndsdekning over hele Arktis ved hjelp av to satellitter. Forretningsplanen er sunn. (Foto: Stig \u00d8yvann)\")\n\n## Vil bygge bredb\u00e5nd over Nordpolen \u00a0\n\nGeostasjon\u00e6re satellitter dekker ikke polomr\u00e5dene. Det gj\u00f8r lavbanesatellitter, men de har sine egne problemer. N\u00e5 kommer en norsk l\u00f8sning for \u00e5 f\u00e5 full dekning med satellittbasert bredb\u00e5nd i hele Arktis.\n\n\n\nGledelig melding for de som skal designe nytt n\u00f8dnett i Norge. 5G vil fungere utmerket b\u00e5de i samspill med 4G, wifi og muligens Tetra.\n## Norge i r\u00f8dt, hvitt og snap\n\n og Henrik Mosberg Fedder, Vice President KMD Workzone (foran til h\u00f8yre), kan begge smile forn\u00f8yd over at avtalen er undertegnet, og Acos Interact skal ut p\u00e5 det danske markedet. (Foto\")\n\n## Acos ut til Europa\n\nDet Bergensbaserte programvarehuset tar det f\u00f8rste steget ut i den store verden.\n\n\")\n\n## Senatet opprettholder nettn\u00f8ytraliteten\n\n\u00a0Senatet i USA vedtok med knapt flertall \u00e5 opprettholde nettn\u00f8ytraliteten.\n\n\n\n## Mer sky-tr\u00f8bbel\n\nLEDER:\u00a0Fremveksten av skytjenester har skapt juridiske kontroverser p\u00e5 flere plan. Og spesielt har det vist seg utfordrende at amerikanske myndigheter, b\u00e5de \u00e5pent og i det skjulte, har insistert p\u00e5 tilgang til data som blir lagret av skyselskapenes kunder.\u00a0\n\n\n\n## Sitter du n\u00e6rt nok GDPR?\n\nDEBATT: Mens enkelte bedrifter n\u00e6rmest ser GDPR som et it-sp\u00f8rsm\u00e5l, er andre it-avdelinger satt p\u00e5 sidelinjen og venter p\u00e5 oppgaver fra GDPR-ansvarlige i virksomheten. Hvis du f\u00f8ler deg truffet av det siste scenariet er det p\u00e5 tide \u00e5 komme p\u00e5 banen.\n\n## Tilbake til tigerstaden\n\n\")\n\n## Nordiske SMB-er skal spare 250 milliarder\n\nN\u00e6ringssamarbeid i Norden skal gj\u00f8re det enklere for sm\u00e5bedrifter \u00e5 utveksle \u00f8konomiske data p\u00e5 tvers av grensene. Det vil gi enorme besparelser.\n\n\")\n\n## SAS lanserer skikkelig bredb\u00e5nd\n\n\")\n\n## Fiks, ferdig, hyperkonvergert\\!\n\nTrenden med hyperkonvergerte systemer hjelper virksomheter bli mer fleksible i \u00e5 m\u00f8te nye digitaliseringsutfordringer. Programvare styrer alt. Lagringskapasitet er viktig for valget.\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "d94bafa4-c558-4a7f-9b88-9984fb07ac17"} +{"url": "https://www.statsbygg.no/Prosjekter-og-eiendommer/Byggeprosjekter/Campus-As/Miljomal/", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2018-26/segments/1529267865438.16/warc/CC-MAIN-20180623225824-20180624005824-00247.warc.gz", "warc_date": "2018-06-23T23:49:48Z", "text": "# Milj\u00f8m\u00e5l\n\nPublisert 08.11.2017\n\n## **Dette er milj\u00f8m\u00e5lene for det nye Veterin\u00e6rbygget p\u00e5 Campus \u00c5s:**\n\n### **Energi:**\n\n - Bygningen skal bli et passivhus (NS3701). Det betyr godt isolert bygningskonstruksjon med strenge krav til luftlekkasjer.\n - For bygningsmassen skal 20 prosent tilfredsstille energimerke A og 80 prosent skal tilfredsstille energimerke B.\n - Energiforsyning kommer fra klimagassn\u00f8ytral fjernvarme.\n\n### **Klimagassutslipp:**\n\n - Klimagassutslipp skal reduseres med 30 prosent i forhold til referansebygg fra samme periode.\n - Det benyttes plasst\u00f8pt lavkarbonbetong i r\u00e5bygget.\n - Det benyttes bobledekke p\u00e5 de fleste etasjeskillene, noe som reduserer betongbruken med rundt 37 prosent.\n - Tiltak for \u00e5 redusere klimagassutslipp for materialer er:\n - Bruk av lavkarbonbetong\n - 70 prosent resirkuleringsgrad p\u00e5 konstruksjonsst\u00e5l\n - 100 prosent p\u00e5 armeringsst\u00e5l.\n\n### **Materialer*:***\n\n - Minst mulig milj\u00f8belastning i forbindelse med fremstilling av materialer.\n - \u00a0Minst mulig p\u00e5virkning p\u00e5 milj\u00f8et, b\u00e5de i driftsperioden og etter avhending.\n - Valg av solide og robuste materialer som eldes med verdighet og er enkle \u00e5 reparere/supplere.\n - Krav om \u00e5 unng\u00e5 materialer som inneholder stoffer p\u00e5 EUs prioritets- og kandidatliste over helse- og milj\u00f8skadelige kjemikalier (mer enn 0,1 vekt prosent).\n - Entrepren\u00f8r skal innhente milj\u00f8deklarasjon (EPD \u2013 Environmental Product Declaration) for utvalgte produkter som lavkarbonbetong, isotrestendere, trespilehimling og heis. I tillegg skal entrepren\u00f8rene innhente EPD for \u00e5 dokumentere kravet til stoffer p\u00e5 prioritets- og kandidatlisten.\n\n\u00a0\n### **Avfall*:***\n\n - Avfallsmengden skal ikke overstige 25 kg/m\u00b2 BTA.\n - Minimum 80 prosent kildesortering p\u00e5 byggeplass, der alle entrepren\u00f8rer har like stort ansvar for \u00e5 n\u00e5 m\u00e5let.\n\n### **Organisering milj\u00f8:**\n\n - Egen milj\u00f8ansvarlig for byggeprosjektet i Statsbygg.\n - Egen byggeleder p\u00e5 ytre milj\u00f8.\n - M\u00e5nedlige milj\u00f8m\u00f8ter med entrepren\u00f8r for oppf\u00f8lging av status og krav.\n - Entrepren\u00f8rene rapporterer p\u00e5 milj\u00f8krav m\u00e5nedlig.\n\n \n", "language": "no", "__index_level_0__": "00ab498c-5f0b-492d-9594-c728b607c0ee"} +{"url": "http://www.erlik.no/fotobok/", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2018-26/segments/1529267865438.16/warc/CC-MAIN-20180623225824-20180624005824-00174.warc.gz", "warc_date": "2018-06-23T23:30:49Z", "text": "# Fotoboka\n\nDenne boka ble utgitt til =Oslos fem\u00e5rsdag, og solgt av selgerne v\u00e5re p\u00e5 gata. Alle bilder er tatt av Dimitri\n\n\n\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "2ab1520a-ca82-46b5-8bb7-0f3e7898e2f2"} +{"url": "https://helse-stavanger.no/avdelinger/klinikk-psykisk-helsevern-barn-unge-og-rusavhengige/avdeling-rus-og-avhengighetsbehandling/ruskonsulentordningen", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2018-26/segments/1529267865438.16/warc/CC-MAIN-20180623225824-20180624005824-00247.warc.gz", "warc_date": "2018-06-23T23:20:21Z", "text": "# Ruskonsulentordningen\n\nAlkoholintervensjon i somatisk sykehus - Ruskonsulentordningen ved SUS. \n\n\u200bM\u00e5let med ruskonsulentordningen er \u00e5 bedre behandlingskvaliteten for den lidelsen eller skaden pasienten er innlagt for ved somatiske avdelinger, ved \u00e5 identifis\u200b\u200bere og intervenere overfor pasienter med skadelig rusmiddelbruk. En slik intervensjon kan forebygge nye lidelser/skader eller unng\u00e5 forverring og forhindre videre utvikling av et rusproblem. Vi \u00f8nsker med dette arbeidet \u00e5 bidra til at SUS n\u00e5r sin m\u00e5lsetting om \u00e5 v\u00e6re et sykehus som har fokus p\u00e5 helsefremmende og sykdomsforebyggende arbeid. Det er s\u00e6rlig fokus p\u00e5 \u00e5 oppdage pasienter med skjult alkoholproblematikk, nettopp for \u00e5 kunne tilby adekvat hjelp p\u00e5 et s\u00e5 tidlig tidspunkt som mulig.\u200b\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "a23350c7-1711-4f77-8843-d011b0365f4d"} +{"url": "http://grenlandfilmklubb.blogspot.com/2008/03/pskekrim-for-alle-penga.html", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2018-26/segments/1529267865438.16/warc/CC-MAIN-20180623225824-20180624005824-00019.warc.gz", "warc_date": "2018-06-23T23:35:46Z", "text": "### 15\\. MARS: P\u00c5SKEKRIM FOR ALLE PENGA\n\nVi byr p\u00e5 ekte p\u00e5skekrim i filmklubben f\u00f8rstkommende helg. \n \nV\u00e5r egen Tom L\u00f8berg, n\u00e5 forfatter med stor F, har kommet med ny bok, en krim for store og sm\u00e5, og p\u00e5 l\u00f8rdag leser porsgrunnsforfatteren fra egen bok p\u00e5 Wine & Dine\\! \n \n \nEtter bokslippet fortsetter krimmen og vi viser Alfred Hitchcocks Rear Window fra 1954. En klassisk godbit som virkelig skal sette oss i stemning for p\u00e5skekrim, marsipan og fyr p\u00e5 peisen. \n \nAlle Hitchcock\\`s tilhengere har som regel sine favorittfilmer med den geniale regiss\u00f8ren, og veldig mange holder denne som den beste. \n \nNyhetsfotografen Jeffries (James Stewart) er tvunget til \u00e5 sitte rolig med foten i gips i 6 uker. Hans verden er begrenset til leiligheten han befinner seg i, men etter hvert oppdager han et eget univers utenfor vinduet sitt. Fra stolen sin har han god utsikt til naboenes vinduer tvers over g\u00e5rden, og selv om han i begynnelsen kun kikker fordi han kjeder seg blir han etter hvert n\u00e6rmest besatt av \u00e5 f\u00f8lge med p\u00e5 hva de bedriver. Til og med n\u00e5r hans yndige kj\u00e6reste Lisa (Grace Kelly) stikker innom er han mer opptatt av \u00e5 gl\u00f8tte ut av vinduet, enn \u00e5 gi henne oppmerksomhet. \n \nEn natt observerer han naboen dra av sted i regnv\u00e6ret, og vende tilbake til leiligheten hele tre ganger, b\u00e6rende p\u00e5 en koffert. Dagen etter er kona plutselig borte fra leiligheten. Han begynner \u00e5 tro at naboen har tatt livet av kona si, og blir s\u00e5 overbevist at han med stor entusiasme klarer \u00e5 overbevise b\u00e5de Lisa og hushjelpen. \n \n \nHele filmen fortelles fra Jeffries synspunkt, fanget i leligheten sin, og er basert p\u00e5 hans observasjoner og reaksjoner. \u00c5 fortelle en hel film p\u00e5 denne m\u00e5ten er en bragd som ytterst f\u00e5 personer kunne komme fra med \u00e6ren i behold, men Hitchcock forteller ikke bare en god historie glimrende, han skaper ogs\u00e5 nysgjerrighet, spenning, og vekker kikkeren i oss alle. Vi blir alle involvert i Jeffries naboer, og her skaper ogs\u00e5 Hitchcock ekte personer som ikke engang har dialog i filmen. Man betrakter dem p\u00e5 avstand, akkurat som om man i virkeligheten hadde tyvtittet p\u00e5 dem, og etter hvert vet man mye om alle leieboerne. \n \nRear Window byr p\u00e5 alt en god klassiker trenger av glimrende kameraf\u00f8ringer, mesterlig skuespill, spenning, humor og litt romantikk. Mange har kalt denne filmen en perfekt film, og perfeksjonisme er et ord som ofte blir brukt til \u00e5 beskrive Alfred Hitchcock og hans arbeid. MK \nDato er 15. mars. Sted: Wine & Dine (gamle La Piazza i Porsgrunn). \nBokslipp og h\u00f8ytlesing fra klokka 1900. Filmstart klokken 20:00. \n \nTakk igjen til v\u00e5r vert, Noreen Yaqub p\u00e5 Wine & Dine, Porsgrunn kunstforening for l\u00e5n av projekt\u00f8r, og Her\u00f8ya IF. Oldermannslag for utl\u00e5n av lydutstyr. \n \n", "language": "no", "__index_level_0__": "517bfc26-0b02-47b4-89c0-2779c82ceb73"} +{"url": "https://no.hotels.com/de1400602/hoteller-mormon-lake-arizona/", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2018-26/segments/1529267865438.16/warc/CC-MAIN-20180623225824-20180624005824-00201.warc.gz", "warc_date": "2018-06-23T23:45:58Z", "text": "\n\n## Leter du etter hotell i Mormon Lake?\n\n### Oversikt over Mormon Lake\n\nUansett hva du ser etter, s\u00e5 har Mormon Lake noe for deg. Det er kanskje ikke s\u00e5 mange severdigheter i selve Mormon Lake, men du trenger ikke \u00e5 reise langt for \u00e5 finne steder som Coconino National Forest.\n\n### Her b\u00f8r du bo i Mormon Lake\n\nMormon Lake er en by som m\u00f8ter deg med \u00e5pne armer, og et sted hvor du vil finne et vidt spekter av overnattingssteder. Du finner s\u00e5 mye som 239 tilbud p\u00e5 overnattingssteder i\u00a0Mormon Lake p\u00e5 Hotels.com, der\u00a0enkelte har rabatt p\u00e5 opptil 60\u00a0%. Vi har rompriser som begynner p\u00e5 214 kr per natt og nedenfor finner du alle overnattingsstedene i Mormon Lake og omr\u00e5det rundt etter antall stjerner \n\n - \u2022 37\u00a0***firestjernershoteller***\u00a0fra NOK 655 per natt\n - \u2022 59\u00a0***trestjernershoteller*** fra NOK 531 per natt\n - \u2022 37\u00a0***tostjernershoteller***\u00a0fra NOK 313 per natt\n\n### Slik kommer du deg til Mormon Lake\n\nFly til Sedona, Arizona (SDX), 30,2 km fra sentrum av Mormon Lake. Flagstaff, AZ (FLG-Flagstaff Pulliam Field) er den neste store flyplassen i n\u00e6rheten, 31,9 km unna.\n\n### Det beste tidspunktet \u00e5 bes\u00f8ke Mormon Lake p\u00e5\n\nN\u00e5r du har tenkt \u00e5 legge opp turen din, er det mulig du gjerne vil vite hvilken \u00e5rstid det er best v\u00e6r i omr\u00e5det. Her kommer en oversikt over temperaturen per \u00e5rstid, som en guide til planleggingen. \n \n**Gjennomsnittstemperaturer**\n\n - \u2022 Fra januar til mars: 21\u00b0C p\u00e5 dagen, 0\u00b0C p\u00e5 natten\n - \u2022 Fra april til juni: 36\u00b0C p\u00e5 dagen, 5\u00b0C p\u00e5 natten\n - \u2022 Fra juli til september: 36\u00b0C p\u00e5 dagen, 13\u00b0C p\u00e5 dagen\n - \u2022 Fra oktober til desember: 28\u00b0C p\u00e5 dagen, 0\u00b0C p\u00e5 natten\n\n**Gjennomsnittlig nedb\u00f8r**\n\n - \u2022 Fra januar til mars: 162 mm\n - \u2022 Fra april til juni: 41 mm\n - \u2022 Fra juli til september: 144 mm\n - \u2022 Fra oktober til desember: 116 mm\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "05568443-20e1-4d37-9b2d-d69bc434128a"} +{"url": "https://sukker.no/dating-forum/909869-Finne+p%C3%A5+noe+i+kveld.html", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2018-26/segments/1529267865438.16/warc/CC-MAIN-20180623225824-20180624005824-00019.warc.gz", "warc_date": "2018-06-23T23:41:39Z", "text": "# Finne p\u00e5 noe i kveld?\n\n (kvinne 36 \u00e5r fra Oslo) l\u00f8. 4 mai 2013 11:34 Privat melding \n\nNoen som har lyst \u00e5 finne p\u00e5 noe i kveld, ut p\u00e5 byen kanskje? Inviterer b\u00e5de jenter, damer, gutter og menn.. Bare for \u00e5 kose oss\\! Er litt ny i byen og har lyst \u00e5 bli kjent med flere :) \n \nBli med da...\n\nSkjult ID med pseudonym Gilia73 l\u00f8. 4 mai 2013 11:40 \n\nJeg kan ikke.. Men kanskje greit \u00e5 skrive hvilken by det er snakk om? :))\n\nSkjult ID med pseudonym tbird80 l\u00f8. 4 mai 2013 11:54 \n\nregner med det er i Oslo, siden hun bor der iflg toppen av tr\u00e5den her :) \n \nH\u00f8res trivelig ut det, men er ikke der selv heh\n\n\u00c5 s\u00e5 ikke det :))\n\nVi damer ser bare navn og \u00e5r p\u00e5 andre damer, s\u00e5 er det oppklart :-) \nJeg er ikke i Oslo da, h\u00e5per du f\u00e5r mange med deg :-)\n\nSynet svekkes med alderdom:P\n\nSkjult ID l\u00f8. 4 mai 2013 12:27 \n\nTja, kanskje... men \u00e5 henge med en haug forumfolk gidder jeg ikke, s\u00e5 mest sansynlig nei :)\n\nkunne sikkert v\u00e6rt hyggelig det ja :) s\u00e5 hvis det blir noe av er det ikke umulig at jeg blir med en tur :)\n\nJada glemte selvf\u00f8lgelig by.. Oslo ;)\n\nSkjult ID med pseudonym arneand l\u00f8. 4 mai 2013 13:15 \n\n@Feminino - l\u00f8. 4 mai 13:13 \n\\*murr\\* feil by ass ;p \n \nlykke til ^^\n\nHva slags utested /hvor er det \u00f8nske om \u00e5 g\u00e5, pub-restaurant-disco ?\n\nEr egentlig \u00e5pen for forslag, men liker meg godt p\u00e5 bar/diskotek da ;)\n\nSatser p\u00e5 internasjonalen p\u00e5 Youngstorget... Koselig sted, masse folk,gode drinker og dansegulv ;) Kommer du?\n\nDer er det avslappende og ok stemning , iallefall litt tidlig p\u00e5 kvelden +-kl 22\n\nN\u00e5r tenker dere reise ut a?\n\nKanskje rundt 22... Har ikke avtalt noe med noen, men det er vel ok tid.. Kanskje noe mat f\u00f8rst...?\n\nJa er jo grei tid det egentlig, alltids godt med noe mat f\u00f8rst kanskje\n\nS\u00e5nn 2130-22 h\u00f8res behagelig ut for \u00e5 f\u00e5 litt bli kjent tid f\u00f8r stor-innrykket ved midnatt, og litt lett mat i forkant er fornuftig f\u00f8r en lang aften Ts\n\nSkjult ID med pseudonym bat l\u00f8. 4 mai 2013 20:40 \n\nSorry, skal p\u00e5 en privat klubb. \nMen siden du er dame burde det ikke v\u00e6re noe problem \u00e5 f\u00e5 med flere herfra.\n\n@Juni.. Det var jo snodig da. Siden jeg f\u00e5r opp nick, alder og fylke p\u00e5 de mennene som ikke velger \u00e5 v\u00e6re anonyme i tr\u00e5dene her.\n\nKos dere\\!\\!\\!\\! skulle gjerne v\u00e6rt med, men har datterhelg\\!\n\nTa med dattera di da vel. Hvis du fikk henne som veldig ung.\n\nHaha.. nja...\n\nVelger \u00e5 lese nja som ja.\n\nDa valgte du nok feil.... :)\n\nSkjult ID med pseudonym sam l\u00f8. 4 mai 2013 22:34 \n\nHadde nok v\u00f8rt koselig, men jeg skal ut en helt annen plass i landet;) \n \n@Skjut id 12:27, tror du gj\u00f8r lurt i \u00e5 holde deg hjemme jeg.... \n \nIkke helt enig der @Juni34, ser b\u00e5de kj\u00f8nn, alder og bosted ogs\u00e5 p\u00e5 damer jeg;) \n \nKnakje noe kjekkere b\u00e5de for @santose og hans datter og v\u00e6re selektive ift kvalitetstid sammen p\u00e5 en l\u00f8rdag... Kanskje ikke like g\u00f8y for en ung jente \u00e5 henge med voksne alkoholdrikkende mennesker... \n \n\u00d8nsker dere uansett en veldig hyggelig aften, kos dere:-)\n\nSkjult ID med pseudonym sam l\u00f8. 4 mai 2013 22:36 \n\nKjapt skrevet, tilgi meg mine skrivefeil;)\n\nSkjult ID l\u00f8. 4 mai 2013 22:42 \n\nSyns det er frekt av deg \u00e5 be oss tilgi deg for det.\n\n@sam, det har du helt rett i.. Min datter skal ikke v\u00e6re rundt alkoholdrikkende mennesker.. Dog ligger hun og sover s\u00f8tt n\u00e5, s\u00e5 da kan jeg kose meg med en liten pils f\u00f8r Ole Lukk\u00f8ye plutselig kommer denne veien igjen\\! Ha en fortsatt fin kveld forum\\!\n\nSkjult ID med pseudonym NisseN\u00f8ff l\u00f8. 4 mai 2013 22:55 \n\nBle det noe kos? \"Slurp\"...\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "74d298a5-2741-4949-80a5-9208a1298590"} +{"url": "http://lofotfiske.net/", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2018-26/segments/1529267865438.16/warc/CC-MAIN-20180623225824-20180624005824-00013.warc.gz", "warc_date": "2018-06-23T23:06:08Z", "text": "\n\n**\u00c5rets Lofotfiske begynner i februar n\u00e5r den store flotte Skreien kommer fra Barentshavet for \u00e5 gyte i Lofoten. Spenningen er stor f\u00f8r \u00e5rets sesong, vil torsken finne tilbake til de gamle gyteplassene i \u00f8st-Lofoten, rundt Skrova, Svolv\u00e6r og Kabelv\u00e5g. Den beste tiden for sportsfiskere er i mars og til og med p\u00e5sken. Da er v\u00e6ret ofte greit og solen varmer b\u00e5de kropp og sjel ute p\u00e5 fjorden.** \n \n**Skrova er ett av de siste ekte fiskev\u00e6rene i Lofoten. Her er det ingen masseturisme, folk lever med og av havet p\u00e5 \"Hvalfanger\u00f8ya\" midt i Vestfjorden. Sm\u00e5 sjarmerende hus ligger lunt mellom knausene. Her har du den beste utsikten, den korteste veien til fiskeplassene og flere av de vakreste strendene. \n** \n**Det er hit vi \u00f8nsker \u00e5 invitere deg. \nHilsen Hilde og Ivar**\n\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "85fa4ace-ee20-4d3b-91e9-75695e507eb4"} +{"url": "http://vennertilmiddag.no/index.php/component/easyblog/tags/tag/chili?Itemid=227", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2018-26/segments/1529267865438.16/warc/CC-MAIN-20180623225824-20180624005824-00247.warc.gz", "warc_date": "2018-06-23T23:36:20Z", "text": "\n\n## Chilireker med pasta, middag p\u00e5 12 minutter\\!\n\nPostet av Nina Cappelen p\u00e5 mandag, 18 mai 2015 i Blogg \n\n\nJeg er vel kanskje over gjennomsnittet interessert i gode oljer, for \u00e5 si det forsiktig...har sikkert ti-12 forskjellige olivenoljer p\u00e5 kj\u00f8kkenbenken, og bruker en eller fler hver eneste dag. Noen f\u00e5 er tappet fra fat, og brukes med forsiktighet. Andre er er '\u00e5rgangsoljer' som brukes med andakt, mens de aller fleste er hverdagsoljer, som jeg er litt rausere med. De aller beste, 'perlene', nytes kun i r\u00e5 tilstand og gjerne p\u00e5 sylfersk loff med litt Maldonsalt og en deilig Iberiaskinkebit. Nam\\! Kjenner jeg f\u00e5r vann i munnen bare ved tanken\\!\n\nMitt nyeste tilskudd, er Kajsa's hjemmelagede chiliolje. Jeg har hatt flasker p\u00e5 flasker med chiliolje, og ogs\u00e5 laget mange selv, men denne tar kaka av det jeg har smakt.\u00a0\n\nMed en helt perfekt balanse olivenolje og chili, har den nydelig konsistens og akkurat passe HOT\\! Sterk uten \u00e5 drepe, sterk s\u00e5 du kjenner den (godt\\!) og sterk s\u00e5 den fremhever andre smaker.\n\nS\u00e5 da ble det scampi med Kajsa's chili, p\u00e5 en seng av spaghetti\\! Mekkes p\u00e5 ca 12 minutter;\n\n\u00a0\n\nKok opp en raus kjele med vann, og legg i pasta etter behov (til tre beregner jeg det jeg f\u00e5r plass til mellom tommel og pekefinger n\u00e5r fingertuppene m\u00f8tes). Kok to minutter kortere enn anvist, hell av alt vann, last inn n\u00f8ytral olivenolje og r\u00f8r godt og la godgj\u00f8re seg videre under lokk.\n\nOg i mens;\u00a0\n\nFerdig kokt scampi tines i panne p\u00e5 laveste varme, hell av vannet og bland inn en spiseskje chiliolje eller mer, og fres opp til halene kr\u00f8ller seg. Tar et par minutter.\u00a0\n\nJeg koker aldri pasta i saltet vann, men liker \u00e5 salte/krydre etterp\u00e5.\n\n\u00a0\nPasta p\u00e5 tallerken, drysser p\u00e5 \u00f8nsket salt (her svart vulkansalt fra Island, men selvsagt duger alt annet av godt fingersalt). P\u00e5 med scampi sammen med oljen fra pannen, litt nykvernet pepper og godt med ros\u00e9pepper.\u00a0\n\n\u00a0\nBland godt f\u00f8r du nyter, ditt digg p\u00e5 12 minutter\\!\n\nEmneord i: chili olivenolje pasta ros\u00e9pepper scampi\n\n Sist endret p\u00e5 mandag, 18 mai 2015 \n\n \n", "language": "no", "__index_level_0__": "247fd8bd-2315-4f12-8d2a-c410c4cb5d23"} +{"url": "https://www.dinside.no/data/patriot-gearbox---miniserver-for-nettverket/61860533", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2018-26/segments/1529267865438.16/warc/CC-MAIN-20180623225824-20180624005824-00019.warc.gz", "warc_date": "2018-06-23T23:15:44Z", "text": "\n\n# Patriot GearBox - miniserver for nettverket\n\nDen lille boksen gj\u00f8r USB-harddiskene dine til nettverksdisker - og mye mer.\n\n11\\. mars 2010 kl. 6.00\n\nN\u00e5r hvert familiemedlem eier sin egen PC, kan det v\u00e6re veldig praktisk med et felleslager for musikk, filmer, bilder - for ikke \u00e5 glemme sikkerhetskopier av verdifulle filer man har liggende lokalt. Entusiaster setter gjerne opp en PC til form\u00e5let, for eksempel slik vi nylig gjorde i v\u00e5r Ubuntu-guide.\n\n### NAS til folket\n\nDen siste tiden har det imidlertid dukket opp et nytt og rimeligere alternativ, disker som man kobler rett p\u00e5 nettet - s\u00e5kalte NAS-er (Network Attached Storage).\n\nI sin enkleste form fungerer disse som filservere, der brukere kan gis lese- og skrivetilgang, men funksjonaliteten blir stadig utvidet til \u00e5 inkludere langt mer enn som s\u00e5. Det er for eksempel slett ikke uvanlig at en NAS kan fungere b\u00e5de filserver, web/FTP-server og medieserver for UPnP-produkter som TV-er og Blu-ray-spillere tilkoblet nettverket.\n\n### Potent liten tass\n\nPatriot GearBox er egentlig en slik NAS - men til forskjell fra de fleste andre NAS-er er den ikke utstyrt med noen disk. Den har imidlertid to USB-porter der du kan koble til eksterne harddisker, USB-minneplugger og skrivere. P\u00e5 den m\u00e5ten kan du gj\u00f8re utstyr du allerede har tilgjengelig p\u00e5 nettverket, selv om de i utgangspunktet ikke har nettverksst\u00f8tte.\n\n\n\n(Fortsetter under bildene) \n \n\n\n\n \n### Sv\u00e6rt enkelt\n\nOppsettet er sv\u00e6rt enkelt. Du kobler boksen til en ledig LAN-port i ruteren, setter i str\u00f8mkontakten, og deretter kobler du til disken du \u00f8nsker \u00e5 dele i en av boksens to USB-kontakter. Vi koblet til en 2,5\" mobil harddisk som allerede var formatert med NTFS-filsystem og innholdt en rekke mapper og filer, og denne fikk all str\u00f8mmen den trengte via USB-porten.\n\n\n\n \nDeretter kj\u00f8rer du *Search Disk*-programmet som ligger p\u00e5 den medf\u00f8lgende CD-en, som straks oppdaget Gearbox-en i v\u00e5rt tilfelle:\n\n\n\n \n\nHerfra kan du enkelt koble deg til den via nettleseren, du f\u00e5r sp\u00f8rsm\u00e5l om passord, og deretter f\u00e5r du fram denne siden:\n\n\n\n \nHerfra kan du konfigurere alle funksjonene boksen har \u00e5 by p\u00e5, definere hvilke mapper som skal deles, hvilke brukere som skal ha tilgang, og s\u00e5 videre. Det meste er veldig \"rett fram\", ogs\u00e5 for relativt uerfarne. Det f\u00f8lger dessuten med en grei brukerveiledning p\u00e5 den medf\u00f8lgende CD-en, dersom du skulle bli usikker.\n\nIf\u00f8lge spesifikasjonene er kun filsystemene FAT32 samt EXT2 og EXT3 st\u00f8ttet, men v\u00e5r NTFS-formaterte disk fungerte ogs\u00e5 helt utmerket. Det er en stor fordel, siden FAT32 ikke st\u00f8tter filer p\u00e5 mer enn 4 GB, og EXT2 og EXT3 ikke uten videre kan brukes av Windows-PC-er dersom du senere \u00f8nsker \u00e5 koble disken direkte til datamaskinen igjen.\n\nHer ser du bilder fra oppsett, tilkoblinger og bruk:\n\n \n### Rask nok for de fleste\n\nGearBox st\u00f8tter inntil 100 Mbit hastighet, og dette utnytter den nesten til fulle. Ved overf\u00f8ring av store filer klarte vi fint hastigheter p\u00e5 inntil 8 MB pr sekund begge veier. Det er ikke superraskt, men det holder fint til streaming av HD-video, og ligger ogs\u00e5 over det de fleste oppn\u00e5r med tr\u00e5dl\u00f8se tilkoblinger til nettet.\n\nVi streamet for eksempel en 2-timers HD-film p\u00e5 25 GB uten problemer:\n\n\n\n \nVi legger til at vi fikk bedre hastighet etter \u00e5 ha oppgradert boksen med siste firmware. Den kan lastes ned fra produsentens hjemmeside.\n\n\n\n \nVi har ikke testet oppsett av printer gjennom boksen, men ser gjerne at du deler dine erfaringer med andre i debatten under, dersom du har gjort det.\n\n### Konklusjon\n\nDen lille boksen fra Patriot imponerte oss med sv\u00e6rt enkel administrasjon, mange nyttige funksjoner og ikke minst lav pris. Har du en ruter med en ledig LAN-port f\u00e5r du her kraftig utvidet funksjonaliteten i nettverket ditt for noen f\u00e5 hundrelapper.\n\n# Patriot GearBox\n\n\n\nEnkel \u00e5 sette opp og administrere, stabil, god funksjonalitet, plassbesparende design.\n\nSt\u00f8tter ikke hastigheter p\u00e5 over 100 Mbps.\n\n# Hele 11 personer vant over 20 millioner hver\\!\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "f8e03fd6-5c9e-4d52-be56-566dbfd3b638"} +{"url": "http://marthaslilleboble.blogspot.com/2012/08/loft.html", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2018-26/segments/1529267865438.16/warc/CC-MAIN-20180623225824-20180624005824-00174.warc.gz", "warc_date": "2018-06-23T23:37:54Z", "text": "## Marthas lille boble..\n\n## mandag 20. august 2012\n\n### loft\n\n..slik ser loftstuen ut i sin helhet.. \n\n\n\nEn herlig plass \u00e5 v\u00e6re :) \n\u00d8nsker dere en fin start p\u00e5 den nye uken..det er nok mange spente barn & unge i dag som tropper opp p\u00e5 skolen igjen,etter en lang og herlig ferie.. \n \nJeg drar bort akkurat i disse \"komme i gang\" ukene,(og slipper unna bl a \u00a0et lass med b\u00f8ker som det skal legges bokbind p\u00e5..) I morgen setter jeg kursen mot Kenya og Zanzibar,s\u00e5 i dag blir det pakking og sm\u00e5 \u00e6rend p\u00e5 meg..\n\n Lagt inn av Martha kl. 08:43 \n\n \n#### 15 kommentarer:\n\n\n\n\n\nHar en dr\u00f8m... sa...\n\nLekkert\\!\\! \nS\u00e5 utrolig smart og \"stikke\" denne f\u00f8rste skoleuken, hihi:) \nHa en FIN tur \u2665\n\n 20/8/12 \n\n\n\n\n\ncathrine - trettien \\[31\\] sa...\n\nRent og pent i typisk Martha stil, I like\\! Ha en god gud, kos deg masse\\! Klem c.\n\n\n\n\ncathrine - trettien \\[31\\] sa...\n\nHaha\\! God gud... Jadda\\! Men god tur skulle det st\u00e5, hihi\\!\n\n 20/8/12 \n\n\n\n\n\nElina sa...\n\n\u00c5 s\u00e5 h\u00e4rligt med mera resa\\! Skulle ocks\u00e5 g\u00e4rna vilja, men jag f\u00e5r h\u00e5lla mig hemma och fokusera p\u00e5 renovering och graviditet :-) Ha det s\u00e5 underbart\\! Och ni har det s\u00e5 fint hemma. Kram Elina\n\n 20/8/12 \n\n\n\n\n\ndagdr\u00f8mmeren sa...\n\nNydelig\\!\\!\\! \n\u00d8nsker deg ei god ny uke \nKlem Tonje\n\n\n\n\n\nVilmelinas liv - Ellen-Marie sa...\n\nS\u00e5 innbydende og deilig\\! Fine bordbein p\u00e5 fatet :) \nGod tur\\! \n\n 20/8/12 \n\n\n\n\n\nKarlotte sa...\n\nHerlig bilde - inspirerende som alltid\\! HAr ikke klart \u00e5 f\u00e5 de Tolix beina ut av hodet siden du viste de. HAr en nydelig, gammel bordplate som bare m\u00e5 f\u00e5 seg slike nye ben snart\\!\\! God tur, det h\u00f8rtes ikke feil ut i det hele tatt\\!\\! Klem fra Karlotte.\n\n 20/8/12 \n\n\n\n\n\nmichele sa...\n\ni have been seeing these makeshift tables with magazines or books as the base everywhere\\! is it a sign? \n \nlovely\\! \n \nmichele\n\n 20/8/12 \n\n\n\n\n\nLisette sa...\n\nVakkert og hvitt paradis, Martha\\! Som du....;) Liker det hvite i lyset p\u00e5 bildene. Stilrent og fint sammensatt. I like alot.\n\n 20/8/12 \n\n\n\n\nFine Friminutt sa...\n\nH\u00f8res jo helt herlig ut \u00e5 reise p\u00e5 tur n\u00e5:). Kan jeg sp\u00f8rre hvor det skriverbordet er fra? Ser nydelig ut\\!\n\n 20/8/12 \n\n\n\n\n\nMarie sa...\n\nGOD TUR, Martha :) \n \nKlem Marie\n\n 20/8/12 \n\n\n\n\n\nMarie sa...\n\nGOD TUR, Martha :) \n \nKlem Marie\n\n 20/8/12 \n\n\ns\u00e5 utruleg flott sj\u00e5 deg, Martha\\! meir delikat kan ein vel ikkje f\u00e5 det :) \n \ngoooood tur\\! \nkos deg masse \n \n\\-klemklem\n\n 20/8/12 \n\n\n\n\n\nElisabeth sa...\n\nNyyydelig bilde, og det herligste lyset\\! \nDet er s\u00e5 fint, og jeg har ogs\u00e5 lyst til \u00e5 \nl\u00f8pe og kj\u00f8pe de tolix-bordbena asap\\! ; ) \n \nGod tur, kos deg masse masse\\! \nKLEM\n\n 20/8/12 \n\n\n\n\n\nTone sa...\n\nNydelig bilde, og nydelig tur til deg:) Kenya er mare magisk\\!\\! \nKlem fra Tone\n\n 20/8/12 \n\n## Om meg\n\n\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "6987f53b-cfad-4f3a-b761-bc24694f318f"} +{"url": "http://learningtofall.blogg.no/1279460091_sydenshopping.html", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2018-26/segments/1529267865438.16/warc/CC-MAIN-20180623225824-20180624005824-00528.warc.gz", "warc_date": "2018-06-23T23:44:51Z", "text": "## sydenshopping\n\n - 18.jul.2010 kl.15:34 i kl\u0107r, sko og tilbeh\u0159r\nMallorca, som alle andre kjente sydensteder, var fylt med jallabutikker og alt-mulig-butikker. Likevel, innimellom alle butikkene fylt med fake klokker, strandvesker og bademadrasser, finnes det mange butikker med utrolig fine og ikke minst billige kjoler og accessories. Det ble litt tid til butikken i syden, men kresen som jeg er endre jeg ikke opp med s\u013a mye. (Kan ogs\u013a skyldes av at jeg var en del mer opptatt av mat der nede...) Men jeg er veldig forn\u0159yd med det jeg kj\u0159pte, nemlig en kjole og et par \u0159redobber.\u00a0\n\n \nOm du skal til Mallorca og vil shoppe, anbefaler jeg at du tar turen innom gammelbyen i Alcudia. Kjempekoselig liten by, med masse god mat og mangemangemange herlige butikker. Da snakker vi ikke jallabutikker, men ordentlige klesbutikker og skobutikker med mange fantastiske ting\\! Virkelig verdt turen\\!\n\n \nBlogglysten har jo faktisk kommet tilbake litt, s\u013a ikke se bort i fra litt mer blogging framover\\! I kveld blir det nok chilling med jentene, film og godteri eller noe. Gleder meg :-)\n\n \n\n\nRosa blondejole, fra en kjempes\u0159t butikk i Port d'Alcudia. Kostet 26 euro.\n\n \n \n\n\u0158redobber kj\u0159pt i gammelbyen i Alcudia.\u00a0\n\n - 18.jul.2010 kl.15:34 i kl\u0107r, sko og tilbeh\u0159r\n\n\n#### CHARLETTE\n\n18.jul.2010 kl.15:40\n\nskikkelig s\u0159t kjole. elsket detaljene :D\n\n\n\n#### michelle / mird\n\n18.jul.2010 kl.15:44\n\nNice\\! :3\n\n\n\n#### Sangpia Maren Amalie\n\n18.jul.2010 kl.15:51\n\n\u0159redobbene var kjempefine : - D\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "eb1b3d5a-5bcd-454c-a5e0-7fc8abff5eed"} +{"url": "http://naturogungdom.origo.no/-/sandbox/archive/307721_naturogungdom?tag=klimaflyktningleir&ref=checkpoint", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2018-26/segments/1529267865438.16/warc/CC-MAIN-20180623225824-20180624005824-00247.warc.gz", "warc_date": "2018-06-23T23:41:15Z", "text": "
![](\"/images/blank.png\" "\\"klima\\""){kind=spacer}
![](\"http://media1.origo.no/-/cache/image/1589341_h51a80b7ea78d97d73bd7_v1290695019_250x450.jpeg\" "\\"klima\\"")
I dag flykter 50 millioner mennesker p\u00e5 grunn av klimaendringer. FNs klimapanel ansl\u00e5r at tallet vil v\u00e6re s\u00e5 h\u00f8yt som 150 millioner i 2050. Verdens ledere m\u00e5 ta klimaansvar. Bli med p\u00e5 Klimaflyktningleir i Oslo, 4. desember!\n", "language": "no", "__index_level_0__": "33115355-5ce4-46ec-b2f9-74a45c33cf73"}
+{"url": "http://klimadebatt.com/forum/index.php?topic=1002.0", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2018-26/segments/1529267865438.16/warc/CC-MAIN-20180623225824-20180624005824-00019.warc.gz", "warc_date": "2018-06-23T23:08:34Z", "text": "##### Monckton erkl\u00e6rer seier\n\n\u00ab **p\u00e5:** 03.04.2018, 10:02:56 \u00bb\n\nLord Monckton har n\u00e5 g\u00e5tt ut i WUWT og erkl\u00e6rt seier da han mener \u00e5 kunne fastsl\u00e5 at TCR er 1,25C og ECR p\u00e5 1,45C \n \nhttps://wattsupwiththat.com/2018/03/30/game-over/ \n \nEn TCR p\u00e5 1,25C er bare et par tiendeler lavere enn det den norske NorESM modellen indikerer, men en forskjell p\u00e5 TCR og ECR p\u00e5 0,2C synes unprecedented og Monckton har uansett ikke noen peiling p\u00e5 dette. Han har vist nok bare stj\u00e5let Curry and Lewis og pyntet p\u00e5 det med litt egne tanker, se kommentarene, s\u00e6rlig fra Nick Stokes. \n \nDen samme Monckton gikk like hardt ut for noen \u00e5r siden og hevdet med basis i et paper av Lindzen om at klimasensitiviteten var p\u00e5 0,7C. Monckton har alts\u00e5 doblet anslaget og mener n\u00e5 at klimasensitiviteten er p\u00e5 1,45C, eller 0,05C lavere enn m\u00e5let satt i Parisavtalen. At han likevel erkl\u00e6rer seier og hevder at \"The Game is over,\" sier vel mer om Monckton enn om klimavitenskapen. \n \nDette er jo den rene klimaalarmisme som kun matches av Exxon et al., som i rettsaken p\u00e5 vestkysten av USA n\u00e5 har erkl\u00e6rt seg stort sett enig med IPCC og det vitenskapelig grunnlaget for klimaforskningen. Der er ikke mange st\u00f8ttespillere igjen for de som hevder at CO2 bare er livets gass og ikke har noen nevneverdig betydning for klima. \n \n\n\u00ab *Siste redigering: 03.04.2018, 10:19:58 av Emeritus* \u00bb\n\n##### Sv: Monckton erkl\u00e6rer seier\n\n\u00ab **Svar \\#1 p\u00e5:** 03.04.2018, 15:35:41 \u00bb\n\nS\u00e5 Mocnkton har bare justert sitt anslag fra 0,7 til 1,45? Det er jo ikke rare usikkerhetsspennet ifht. dem som opererer med et usikkerhetsspenn p\u00e5 5 (fra 1 til 6\u00b0C )\\* og deretter kaller det \"settled science\" \n \n*\\*IPCCs femte hovedrapport fastholder at likevektsklimaf\u00f8lsomheten er i omr\u00e5det 1,5 til 6\u00b0C, hvorunder 1,5 til 4,5\u00b0C angis som h\u00f8y sannsynlighet, og ekstremt usannsynlig mindre enn 1\u00b0C (h\u00f8y sannsynlighet), og sv\u00e6rt lite sannsynlig st\u00f8rre enn 6\u00b0C (middels sannsynlighet).* \n \nSom seri\u00f8se forskere innen en rekke fysiske disipliner sier: Denne store usikkerheten kvalifiserer ikke til noen form for overordnede politiske beslutninger om \"klimaregulerende tiltak\".\u00a0\n\n##### Sv: Monckton erkl\u00e6rer seier\n\n\u00ab **Svar \\#2 p\u00e5:** 03.04.2018, 19:25:15 \u00bb\n\n> Som seri\u00f8se forskere innen en rekke fysiske disipliner sier: Denne store usikkerheten kvalifiserer ikke til noen form for overordnede politiske beslutninger om \"klimaregulerende tiltak\".\u00a0 \u00a0\n\n \nN\u00e5 har du en tendens til \u00e5 benytte uttrykket \"seri\u00f8s\" om folk du stort sett er enig med, som for eksempel Ellestad som nylig har erkl\u00e6rt at \"Solen varmer opp havet, ikke CO2\"; \n \nhttp://www.klimarealistene.com/2018/02/02/solen-varmer-opp-havet-ikke-okt-co2/ \n \nEt innlegg som er s\u00e5 pinlig at en m\u00e5 sp\u00f8rre seg selv om n\u00e5r denne mannen m\u00e5 vernes mot seg selv, og hvorfor ingen griper inn. Har ikke Klimarealistene en eller annen gymnasiast eller grunnfagsstudent i fysikk som kan kvalitetskontrollere hva som offentliggj\u00f8res p\u00e5 denne bloggen? \n \nS\u00e5 til saken; \n \n\nSitat\n\n> \u00a0 Denne store usikkerheten kvalifiserer ikke til noen form for overordnede politiske beslutninger om \"klimaregulerende tiltak\".\u00a0 \u00a0\n\nDette er risikovurdering og politikk. Du synes \u00e5 erkjenne at ECR kan ligge i st\u00f8rrelsesorden \\> 1C, noe som i seg selv er en enorm innr\u00f8mmelse. Men hvis jeg skal ta det du skriver bokstavelig kan det heller ikke utelukkes at ECR er langt h\u00f8yere. \n \nOg hvilke \"seri\u00f8se\" folk vil da hevde at de forel\u00f8pige bagatellmessige tiltak Vesten hittil har iverksatt mot klimaendringer ikke \"kvalifiserer?\" Og jeg skriver \"bagatellmessige\" fullt vitende om m\u00e5nelandingen og en rekke andre idiottiltak som bare koster og ikke smaker, men jeg snakker om en rekke store og sm\u00e5 samfunnsendringer som netto og p\u00e5 sikt ikke vil koste oss noe som helst, men som sannsynligvis driver verden videre. Jeg har i denne forbindelse nevnt norsk off shore vindkraftpotensiale koblet opp mot en norsk magasinkapasitet som kan holde Norge med elektrisk kraft i syv - \u00e5tte m\u00e5neder uten en ny regndr\u00e5pe. \n \nKlimarealistene synes sikker p\u00e5 en ting; \n\n> Klimavitenskapen er entydig \n> \n> Vi arbeider for \u00e5 presentere vitenskapelige fakta som forteller en annen historie enn det politisk vedtatte budskapet som bare har st\u00f8tte i villedende klimamodeller. Klimavitenskapen er og har hele tiden v\u00e6rt entydig: Ingen studier har hittil positivt tilskrevet hele eller deler av observerte klimaendringer til menneskeskapte \u00e5rsaker. Det ensidige og massive budskapet om en menneskeskapt klimatrussel som presenteres i aviser, radio og fjernsyn er et resultat av mangelfulle, konstruerte modeller som ikke er testet og ikke bevist gyldigheten av.\n\nEr det bare jeg som ser galskapen i dette? Folk som har tatt utdannelse og endog akademisk utdannelse synes i fullt alvor \u00e5 mene at; \n \n\nSitat\n\n> Klimavitenskapen er entydig\n\n \nVel Telehiv, er klimavitenskapen entydig n\u00e5r en i det ene \u00f8yeblikket kan hevde at der ikke er fnugg av bevis for AGW, mens en samtidig sniker seg inn som gjest av typen; Ja dette har jeg sagt hele tiden, riktignok er usikkerheten stor, men selvsagt har det betydning for klimaet hvor mye drivhusgasser vi slipper ut? \n \nOg for den som forsvarer vitenskapen og den vitenskapelige pluralisme, hvilken fundamentalist har som form\u00e5lsparagraf funnet p\u00e5 dette; \n \n\nSitat\n> Klimavitenskapen er entydig\n\n \nEr Klimarealistene egentlig en skjult underavdeling av wahabistene i Saudi Arabia? \n \nT\u00f8r jeg foresl\u00e5 Klimawahabistene?\n\n##### Sv: Monckton erkl\u00e6rer seier\n\n\u00ab **Svar \\#3 p\u00e5:** 03.04.2018, 20:06:01 \u00bb\n\nSitat fra: Emeritus p\u00e5 03.04.2018, 19:25:15\n\n> Men hvis jeg skal ta det du skriver bokstavelig kan det heller ikke utelukkes at ECR er langt h\u00f8yere. \n\nTa bokstavelig det jeg skriver?\\! Jeg har bare sitert det enorme usikkerhetsspennet IPCC opererer med i sin egen rapportering for klimasensitivitet (5\u00b0C), som de deretter erkl\u00e6rer som \"settled science\". Evt. kritikk m\u00e5 i s\u00e5 fall rettes dit. Andre vitenskapsretninger, for eksempel fysikken, som f\u00e5r slike usikkerhetsrom \u00e5 hanskes med, konkluderer i stedet med at usikkerheten er for stor til \u00e5 elaborere p\u00e5. En astrofysiker beskrev for noen \u00e5r siden tilstanden med et glimt i \u00f8yet (jeg har ikke linken i farten) at \"usikkerheten rundt klimasensitivitet er s\u00e5 stor at det for NASAs romdivisjon ville medf\u00f8rt at de siktet p\u00e5 m\u00e5nen og traff Jupiter - om de var heldige\". \nSom sagt, Monckton blir jo rene presisjonspedanten i sammenligning.\u00a0 \n \n\n\u00ab *Siste redigering: 03.04.2018, 20:17:52 av Telehiv* \u00bb\n\n##### Sv: Monckton erkl\u00e6rer seier\n\n\u00ab **Svar \\#4 p\u00e5:** 03.04.2018, 21:36:47 \u00bb\n\nSitat Telehiv; \n \n\nSitat\n\n> Ta bokstavelig det jeg skriver?\\! Jeg har bare sitert det enorme usikkerhetsspennet IPCC opererer med i sin egen rapportering for klimasensitivitet (5\u00b0C), som de deretter erkl\u00e6rer som \"settled science\".\n\n \nSer du ikke at det du skriver er aldeles p\u00e5 trynet? \n \nN\u00e5r har IPCC eller det som p\u00e5 Klimarealistene omtales som \"IPCC kretser\" noensinne hevdet at \"The science is settled?\" Ser du ikke motsigelsen i din egen setning, der du f\u00f8rst hevder at de opererer med et \"enormt usikkerhetsspenn\" og derved at de (i f\u00f8lge deg) hevder at the science er settled. Deretter topper du med en p\u00e5stand om at IPCC hevder at ECR er 5C? Denne type tankefeil finner en vanligvis kun hos Klimarealistene. \n\u00a0 \nKanskje du og Ellestad skulle begynne \u00e5 lese litt fra IPCC rapportene, der er mye god vitenskap \u00e5 finne der. Bl.a. hvordan Saunders (1967) for femti \u00e5r siden forklarte energiutvekslingen mellom atmosf\u00e6re og hav. \n \nhttps://journals.ametsoc.org/doi/pdf/10.1175/1520-0469%281967%29024%3C0269%3ATTATOA%3E2.0.CO%3B2 \n \nDette er et langt bedre alternativ enn \u00e5 la den evneveike Ellestad plutselig f\u00e5 en id\u00e8 som han umiddelbart f\u00f8ler han m\u00e5 offentliggj\u00f8re i KN216, slik at Petter T og andre lett p\u00e5virkelige skjeler tror at dette er vitenskap. \n \nMen hovedpoenget mitt er det f\u00f8lgende; Klimarealistene hevder at **\"Klimavitenskapen er entydig.\"** dette er \u00e5penbart ikke riktig. Det er kun folk som hevder at Klimavitenskapen er entydig som samtidig hevder at den annen side hevder at **\"The science is settled.\"** \u00c5 hevde at klimavitenskapen er entydig er ekvivalent med \u00e5 hevde at \"the science is settled.\" Klimarealister er s\u00e5 nedgravet i ensrettingen blant sine likesinnede, at de ikke en gang ser at det de p\u00e5st\u00e5r om den annen side, er et resultat av er en form for usunn projeksjon.\\* \n \nHelt oppriktig; jeg har ikke sett en st\u00f8rre ansamling kneh\u00f8ner og autoritetstro vesener siden jeg for over 40 \u00e5r siden var en av 39 blant 488 som ikke stemte p\u00e5 R\u00f8d Valgallianse ved skolevalget i 1977 p\u00e5 XXX Gymnas. \n \nDu greier ikke en gang \u00e5 gjengi spennet p\u00e5 ECR fra siste IPCC rapport, IPCC hevder ikke at ECR er 5C, de hevder at den ligger i spennet 1,5 til 4,5 C og sannsynligvis rundt 3C, og s\u00e5ledes overhodet ikke \"entydig,\"\u00a0 det er kun den evneveike kretsen rundt Elletsad, Aaslid et al. som hevder at noe er entydig eller settled. \n \n\\*Projeksjon; Projeksjon kan bety en forsvarsmekanisme eller mestringsstrategi, hvorved en tillegger andre f\u00f8lelser, motiver eller egenskaper en selv har, men som en opplever som uakseptable og derved benekter hos seg selv. Et eksempel kan v\u00e6re at egen fortrengt aggresjon projiseres p\u00e5 andre, slik at en opplever andre som truende og blir redd. \n\n\u00ab *Siste redigering: 03.04.2018, 21:48:43 av Emeritus* \u00bb\n\n##### Sv: Monckton erkl\u00e6rer seier\n\n\u00ab **Svar \\#5 p\u00e5:** 03.04.2018, 23:00:11 \u00bb\n\nSitat fra: Emeritus p\u00e5 03.04.2018, 21:36:47\n\n> Du greier ikke en gang \u00e5 gjengi spennet p\u00e5 ECR fra siste IPCC rapport, IPCC hevder ikke at ECR er 5C, de hevder at den ligger i spennet 1,5 til 4,5 C og sannsynligvis rundt 3C, og s\u00e5ledes overhodet ikke \"entydig,\"\u00a0 det er kun den evneveike kretsen rundt Elletsad, Aaslid et al. som hevder at noe er entydig eller settled. \n\n \nHer overg\u00e5r du deg selv i str\u00e5mannsvirksomhet. Jeg har ikke sagt ett ord om \"entydighet\" i klimaforskningen og \u00f8nsker kun \u00e5 svare for meg selv uten at du trekker inn alle slags forhold og personer jeg ikke har omtalt. Jeg har i alle \u00e5r tvert imot sagt at klimaforskningen spriker i alle retninger alt etter hva de finner p\u00e5. Det samme gjelder hvor lite de klarer \u00e5 bestemme rundt klimasensitivitet. Det er ikke jeg som har lansert dette usikkerhetsspennet. Jeg siterer fra IPCCs egen beskrivelse av sitt usikkerhetsspenn som g\u00e5r fra 1 til 6C, angitt med ulike grader av sannsynlige utfall. IPCC omtaler sannsynlighet for helt ned til 1, men da med ekstrem lav sannsynlighet. Det gir et spenn p\u00e5 5C for de mulige utfallsrom deres modeller har landet p\u00e5. At de velger \u00e5 sile ut det som skal se mest sannsynlig ut i dette spennet, der de havner p\u00e5 det noe innsnevrede 1,5 - 4,5, bare understreker at det hele dreier seg om ren synsing uten empiriske verifikasjoner. Sannheten er at ingen av deres teoretiske estimater er empirisk verifisert, verken h\u00f8ye eller lave av sorten. Som\u00a0 McIntyre s\u00e5 elegant formulerte rundt dette synseriet en gang: \"It's not even wrong\". \n\u00a0\n\n\u00ab *Siste redigering: 03.04.2018, 23:03:02 av Telehiv* \u00bb\n Loggf\u00f8rt\n##### Sv: Monckton erkl\u00e6rer seier\n\n\u00ab **Svar \\#6 p\u00e5:** 04.04.2018, 09:06:40 \u00bb\n\nJeg ser n\u00e5 at dette med 5C var en str\u00e5mann, dog en uekte da jeg ikke forstod hva du mente, men ser det klart n\u00e5. \n \nS\u00e5 til det sentrale, den \u00e5penbart st\u00f8rste str\u00e5mannen er det du som leverer n\u00e5r du p\u00e5st\u00e5r at IPCC hevder at \"the science is settled,\" og dette samtidig som du angriper det samme IPCC for ikke \u00e5 ha settled the science ved ikke \u00e5 finne klimasensitiviteten. Dette blir ekstra ille n\u00e5r det samtidig p\u00e5vises at et organ du ofte synes \u00e5 st\u00f8tte deg p\u00e5, Klimarealistene, faktisk har det vedtektsbestemt at the science is settled ved \u00e5 hevde at \"vitenskapen er entydig.\" noe den slett ikke er. Dog er et sp\u00f8rsm\u00e5l i klimavitenskapen rimelig entydig, det er at CO2 faktisk spiller en signifikant rolle for klodens overflatetemperatur, noe klimarealistene ogs\u00e5 stort sett synes uenig i. \n \nFor \u00f8vrig er det feil at modellene generelt ikke treffer. Gitt kompleksiteten i systemet og at modellene ikke greier \u00e5 fange opp de bakenforliggende naturlige dekadale variasjonene, er jeg faktisk overrasket over hvor godt de har truffet, ref. bl.a. Hansens prediksjoner fra 1988. Men ogs\u00e5 her har vi det samme paradokset, Klimarealistene som er sv\u00e6rt skeptisk til modellene, bruker selv modeller slik som Humlum et al n\u00e5r det forteller oss at det i dag er minst fem grader for varmt p\u00e5 Svalbard i forhold til det Humlums modeller skulle tilsi.\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "96ddce12-b549-43d0-8dbd-4b49ac167728"}
+{"url": "http://www.varsom.no/snoskredskolen/skredfarevurdering-og-faretegn/", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2018-26/segments/1529267865438.16/warc/CC-MAIN-20180623225824-20180624005824-00490.warc.gz", "warc_date": "2018-06-23T23:33:21Z", "text": "# Skredfarevurdering og faretegn\n\n# Faretegn (ogs\u00e5 kalt alarmtegn) er naturens m\u00e5te \u00e5 fortelle deg at det er skredfare i omr\u00e5det.\n\nF\u00f8r du legger ut p\u00e5 turen s\u00e5 har du forh\u00e5pentligvis dannet deg et bilde av skredsituasjonen.\n\nDu har lest skredvarselet, sjekket v\u00e6rmeldingen, og vurdert p\u00e5 kartet hvor bratt terrenget er. Turplanlegging er bra\\!\n\nDette er enkelt, og krever ingen erfaring for \u00e5 gjennomf\u00f8re.\n\nDet litt mer kompliserte er \u00e5 gjenkjenne faretegn for skred, men n\u00e5r du f\u00f8rst ved hva du skal se etter er ikke dette s\u00e5 komplisert heller.\n\nDet\u00a0 vanskeligste \u00e5 l\u00e6re er hvordan du kan bruke faretegnene til \u00e5 tilpasse turvalget. Hva om du observerer faretegn som forteller deg at situasjonen er annerledes enn hva du planla for?\n\n\u00a0\n### Skredfarevurdering best\u00e5r av to ting.\n\n1\\. Vurdering av sn\u00f8dekket (faretegn, stabilitetstester og sn\u00f8profiler)\n\n2\\. V\u00e6ret akkurat n\u00e5. (vind, temperatur og nedb\u00f8r)\n\n> OBS\\! Det kan v\u00e6re vanskelig \u00e5 observere faretegn dersom du ferdes i oppg\u00e5tte eller oppkj\u00f8rte spor.\n\n### Skredfarevurdering krever erfaring og kunnskap\n\n**Vi anbefaler at du tar et skredkurs for \u00e5 l\u00e6re mer om skredfarevurdering. Unng\u00e5 eller begrens ferdsel i skredterreng hvis du ikke har tilstrekkelig med kunnskap og erfaring.**\n\n\n\nSprekkdannelser i sn\u00f8en er et typisk faretegn. Foto: Ragnar Ekker\n\n - Faretegn \n - Vedvarende svake lag \n - Sn\u00f8profil \n - Stabilitetstest \n - Faregrad og terrengvurdering \n\n**Om ansvar**\n\nBruk varslene, datagrunnlaget og kartene p\u00e5 eget ansvar. Det tas forbehold om at det kan forekomme feil og mangler. Et varsel er et hjelpemiddel, ikke en fasit. Gj\u00f8r alltid dine egne vurderinger lokalt.\n\nVarslene er basert p\u00e5 tilgjengelige observasjoner og meteorologiske prognoser og gjelder p\u00e5 regionalt niv\u00e5. Forholdene kan v\u00e6re komplekse og avvike fra det som er varslet. Du tilpasser egen risiko i utsatte omr\u00e5der ved \u00e5 velge n\u00e5r, hvor og hvordan du ferdes.\n\n \n", "language": "no", "__index_level_0__": "65812f56-9127-46ab-af07-105d22162a36"}
+{"url": "http://625.bridge.no/Laer-bridge/Blogger/GeOs-blogg/(day)/2/(month)/11/(year)/2016", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2018-26/segments/1529267865438.16/warc/CC-MAIN-20180623225824-20180624005824-00098.warc.gz", "warc_date": "2018-06-23T23:15:11Z", "text": "# Vakkert motspill\n\n Skrevet 02. november, 2016 av 4959 Geir Olav Tislevoll \n\nVi tar med et spill til fra 1.divisjon i helgen. Her var det motspillet som var viktig, og \u00d8yvind Saur (Buskerud 1) l\u00f8ste det p\u00e5 en elegant m\u00e5te i kampen mot Oslo 2.\n\n \nSaur satt \u00f8st og s\u00e5 at makkeren Jon Aabye spilte ut ruter knekt som han fikk for. Ruter konge fra vest vant andre stikk, syd kastet en spar. I tredje stikk ruter til nords ess, \u00f8st la damen og det kom kl\u00f8versak fra syd. S\u00e5 fulgte kl\u00f8ver fra nord. Hva tenker du om motspillet?\n\nDet Saur gjorde n\u00e5 var stilig, men om man tenker godt gjennom situasjonen s\u00e5 er kanskje motspillet ganske logisk? Det gjelder dog \u00e5 komme p\u00e5 slike ting ved bordet\\! P\u00e5 kl\u00f8ver fra nord f\u00f8k \u00f8st opp p\u00e5 kongen som vant stikket. S\u00e5 plantet han spar konge i disken. Slik s\u00e5 hele spillet ut:\n\n \n\u00d8st tenkte slik: han visste at syd hadde spar ess. Og om han ikke har kl\u00f8ver ess er det om og gj\u00f8re \u00e5 ta bort inntaket til syds kl\u00f8verfarge f\u00f8r den blir godspilt. Spar konge i skift gir spillef\u00f8rer to sparstikk, men det skiftet er mer verdifullt for forsvaret. Spillef\u00f8rer var sjakk matt etter dette, men ville vunnet kontrakten med alt annet en spar konge fra \u00f8st da han var inne p\u00e5 kl\u00f8ver konge.\n\nOm syd legger liten p\u00e5 spar konge for \u00e5 beholde esset tar forsvaret beten, de har i s\u00e5 fall ett i spar, fire i ruter og A-K i kl\u00f8ver. Hvis syd stikker med spar ess blir syds h\u00e5nd til en \u00f8de \u00f8rken. Da er det ikke mer enn to stikk i spar, to i hjerter og ett i ruter, totalt fem. I praksis f\u00e5r spillef\u00f8rer det sjette stikket i hjerter, men kontrakten kan ikke lenger vinnes etter dette motspillet. Ved det andre bordet spilte \u00d8/V for Oslo 2 en litt for h\u00f8y delkontrakt, 4 ruter. Den ser bra ut, ikke mange tapere, men da forsvaret fikk spilt trumf i tide ble det for f\u00e5 stjelinger. Det endte med tre bet, +150 til N/S. Dette ga 5 IMP til Buskerud 1.\n\n\u00a0\n", "language": "no", "__index_level_0__": "f2cd2e96-7c23-4968-870f-d490b77c2376"}
+{"url": "https://www.tek.no/artikler/beats-bruker-skjulte-vekter-i-hodesettene-sine/190640", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2018-26/segments/1529267865438.16/warc/CC-MAIN-20180623225824-20180624005824-00490.warc.gz", "warc_date": "2018-06-23T23:53:36Z", "text": "I \u00e5revis\u00a0har produsenter l\u00e6rt oss at tunge dingser er bedre enn lette dingser, fordi de er laget av mer robust materiale. Hvis noe er tungt, er det sikkert fordi det har s\u00e5 mange komponenter og andre godsaker stappet inn, at det bare *m\u00e5\u00a0*v\u00e6re bra.\u00a0\n\nSlik er det selvf\u00f8lgelig ikke alltid, men hodesettprodusenten Beats vet hvordan de kan utnytte denne rare innbilningen om at \u00abvekt\u00a0=\u00a0kvalitet\u00bb. N\u00e5 har det nemlig blitt avsl\u00f8rt at \u00e9n tredjedel av vekta i et Beats-hodsett best\u00e5r av metallvekter, som kun er der for \u00e5 gj\u00f8re hodesettet tyngre.\n\n\n\n#### Ikke uvanlig i plastprodukter\n\nAvsl\u00f8ringen kommer fra nettstedet\u00a0Medium, som har revet det popul\u00e6re Beats-hodesettet\u00a0Solo i filler, og sett p\u00e5 hva som befinner seg p\u00e5 innsiden. Der konkluderer de med at fire\u00a0av metalldelene\u00a0ikke har noe annet form\u00e5l enn \u00e5 \u00f8ke vekten til hodesettet.\n\nBeats har ikke forklart hvorfor de benytter seg av metallvektene. Kanskje er det fordi de fordeler vekten mer jevnt ut over hele hodesettet? Eller kanskje for at de skal holde seg mer stabile p\u00e5 hodet?\u00a0\n\nMedium skriver at slike vekter ikke er uvanlig i mange produkter, og kanskje spesielt i de som bruker plast fremfor metall. Skal vi tro journalisten gj\u00f8r vektene\u00a0at\u00a0hodesettet f\u00f8les mye bedre ut:\n\n\\- Vekten gj\u00f8r at produktet f\u00f8les solid, holdbart og verdifullt.\u00a0\n\n#### Billig materiell\n\nI tillegg til \u00e5 finne metallvektene, kunne nettstedet ogs\u00e5 gjette seg frem til hvor mye det koster \u00e5 lage et Beats-hodesett. Her blir det blant annet beregnet at metallet i hodesettet er den dyreste delen, mens h\u00f8yttalerelementene er det nest dyreste.\n\nTotalt koster det rundt 17 dollar \u00e5 lage et Beats-hodesett, eller omtrent 130 kroner med dagens kurs, uten at arbeidstimer er inkludert.\u00a0Veiledende salgspris er litt h\u00f8yere: 2490 kroner, cirka 20 ganger s\u00e5 mye som verdien av enkeltkomponentene.\u00a0\n\nP\u00e5\u00a0Medium\u00a0kan du lese mer om hvordan de\u00a0kalkulerte seg fram til prisen, og se flere bilder av hvordan hodesettet s\u00e5 ut p\u00e5 innsiden.\u00a0\n\n**Beats ble bannlyst p\u00e5 fotball-VM i fjor:** \n**Sony ville ikke at andre konkurrenter skulle ta oppmerksomheten\u00a0\u00bb**\n\n*(Kilde:\u00a0Medium)*\n\n** Beats Hodesett Teknofil\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "ef52e82e-94a6-4a0e-96c2-ef21b41cff86"}
+{"url": "http://crossfithaugesund.no/cfh-film/", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2018-26/segments/1529267865438.16/warc/CC-MAIN-20180623225824-20180624005824-00019.warc.gz", "warc_date": "2018-06-23T23:40:30Z", "text": "\n\nfebruar 8, 2017 at 13:58by Ronny Taipalein Alle, Video\n\nVi verdsetter fellesskapet og det sosiale h\u00f8yt hos oss. Milj\u00f8et blant v\u00e5re medlemmer og trenerne er fantastisk.\n\nP\u00e5 CrossFit Haugesund f\u00e5r du venner for livet i tillegg til at du kommer i ditt livs form. Det handler om fellesskapet, fysisk fostring, mestring, treningsglede og \u00e5 n\u00e5 de m\u00e5lene du setter deg. V\u00e5re medlemmer dyrker det sosiale b\u00e5de i og utenfor boxen og i v\u00e5re cafe der du kan nyte en gratis kaffe.Vi har sammenkomster, fester, konkurranser mm. i l\u00f8pet av \u00e5ret. Vi er stolte av mangfoldet av medlemmer som gjenspeiler alle typer mennesker. Fra nybegynnere til mer erfarne, alder fra 15 til 70 \u00e5r, alle kroppsfasonger og en jevn fordeling av begge kj\u00f8nn. Alle blir en endel av v\u00e5rt unike og enest\u00e5ende fellesskap\\!\n\nVelkommen p\u00e5 pr\u00f8vetime\\!\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "7a5dfe06-594c-480c-89e0-626831ededf2"}
+{"url": "http://test.komputer.no/test/skjerm/acer/acer-predator-z1/", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2018-26/segments/1529267865438.16/warc/CC-MAIN-20180623225824-20180624005824-00098.warc.gz", "warc_date": "2018-06-23T23:29:16Z", "text": "\n\n# Acer Predator Z1\n\nAcer Predator Z1 er en vellykket buet skjerm der skjermbildet g\u00e5r nesten helt ut til kanten.\n\n23\\. august 2017 av Christian Slot \\#Skjerm \\#Acer \n\n7.3 \n\nBuede skjermer er popul\u00e6re blant produsentene for tiden. Formen skal visstnok gi en slags omsluttende opplevelse n\u00e5r du bruker datamaskinen, s\u00e6rlig til spill og video.\n\nAcer Predator Z1 er buet, og jeg m\u00e5 innr\u00f8mme at jeg etter noen dagers bruk fortsatt ikke har klart \u00e5 venne meg til det og savner den gode gamle flatskjermen. Opplevelsen har i hvert fall ikke v\u00e6rt verken omsluttende eller oppslukende \u2013 verken n\u00e5r jeg skriver i Word, ser videoer eller spiller spill.\n\nDerimot setter jeg pris p\u00e5 designen, med et skjermbilde som g\u00e5r nesten helt ut til kanten slik at rammen knapt er synlig. Det ser virkelig bra ut.\n\nSkjermen monteres p\u00e5 under to minutter ved at man klikker den fast p\u00e5 foten, der den sikres med en fingerskrue. F\u00f8ttene er i den velkjente Predator-r\u00f8de fargen og det er lett \u00e5 justere h\u00f8yden p\u00e5 skjermen.\n\nI det sv\u00e6rt brukervennlige menysystemet er det mulig \u00e5 justere farger og kontrast og lagre innstillingene under forskjellige profiler for ulike bruksomr\u00e5der.\n\nHvis du er vant til en billig kontorskjerm, er sjansen stor for at du blir mektig imponert over ytelsen n\u00e5r du kobler til Predator Z1. Fargene er klare, og du f\u00e5r glede av mer glidende overganger n\u00e5r det vises grafiske elementer i spill, forutsatt at du har et skjermkort som st\u00f8tter G-Sync-teknologien til Nvidia.\n\nTil gjengjeld koster Acer Predator Z1 5800 kroner. Det er relativt mye for en skjerm som stort sett utmerker seg ved \u00e5 v\u00e6re buet.\n\n\\+ Flott bildekvalitet \n\\+ G-Sync gj\u00f8r opplevelsen bedre \n\\+ Lett \u00e5 justere \n\u2013 Relativt h\u00f8y pris\n\n## Konklusjon\n\nAcer Predator Z1 er en vellykket buet skjerm der skjermbildet g\u00e5r nesten helt ut til kanten.\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "8d5c9bf6-cbf0-4ea9-957b-4c0fc92861cb"}
+{"url": "https://www.svelvik.kommune.no/plan-bygg-og-kart/plan-bygg-og-kart/seksjonering/gebyrer/", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2018-26/segments/1529267865438.16/warc/CC-MAIN-20180623225824-20180624005824-00357.warc.gz", "warc_date": "2018-06-23T23:32:44Z", "text": "# Seksjonering\n\n - Prosessen\n - Hvem kan s\u00f8ke?\n - Gebyrer\n\n## Gebyrer\n\nKommunen kan krevet et gebyr p\u00e5 inntil tre ganger rettsgebyret eller fem ganger rettsgebyret dersom det m\u00e5 holdes befaring.\n\nGebyrets st\u00f8rrelse fastsettes p\u00e5 grunnlag av gjennomsnittlige kostnader med saksbehandlingen. Det kan i tillegg kreves gebyr etter regelene i Matrikkelloven for oppm\u00e5lingsforretning, og for matrikkelbrev som m\u00e5 utarbeides. Det skal ogs\u00e5 betales et gebyr for tinglysing av matrikuleringen.\n\nInnbetaling av gebyrene skjer innen en frist som kommunen setter i det enkelte tilfelle. Ved avslag p\u00e5 seksjoneringsbegj\u00e6ringen, skal tinglysingsgebyret og halvparten av gebyret for seksjoneringen betales tilbake.\n\nDisse satsene gjelder fra 1.07.2018 Svelvik kommunes gebyrregulativ kap. 3 for gebyr i seksjoneringssaker.\n\nSaksbehandlingstid\n\nSist endret: 06.04.2017\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "771fbbe1-9e69-4b11-bae5-ebc11c19312c"}
+{"url": "http://www.ncf.no/tips-rad/nettprat/arkiv?start=500&cat=&q=", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2018-26/segments/1529267865438.16/warc/CC-MAIN-20180623225824-20180624005824-00490.warc.gz", "warc_date": "2018-06-23T23:20:44Z", "text": "### N\u00e5r kommer c\u00f8liakipillen?\n\nHei, Min datter p\u00e5 12 \u00e5r har c\u00f8liaki og vi f\u00f8lger spent med p\u00e5 utviklingen av \"c\u00f8liaki-pillen\". Hvor langt har man kommet i prosessen og n\u00e5r kan man forvente at den kommer p\u00e5 markedet? ...\n\nHei, Min datter p\u00e5 12 \u00e5r har c\u00f8liaki og vi f\u00f8lger spent med p\u00e5 utviklingen av \"c\u00f8liaki-pillen\". Hvor langt har man kommet i prosessen og n\u00e5r kan man forvente at den kommer p\u00e5 markedet?\n\n**Line G., 23. juni 2017 17:00**\n\n\n\n#### Trond svarer\n\nJeg m\u00e5 nesten bare beklage for alle dere der ute som dr\u00f8mmer om en quick fix. Det jobbes med mange ulike m\u00e5ter \u00e5 manipilere immunsystemet slik at c\u00f8liakere kan t\u00e5le \u00e5 spise gluten igjen. Men vi vet for lite om immunssytemet, det finnes ingen egentlig god dyremodell for c\u00f8liaki og det er en lang vei fra laboriatoriemodeller til pasientbehandling. Ofte 15 \u00e5r fra en sikker vinner er funnet i laboriatoriet til det kan brukes p\u00e5 pasienter. Vi har ingen gode metoder for \u00e5 skru av immunsystemet. Man tester ut en rekke teorier/metoder som ofte\u00a0er rettet mot \u00e5 forhindre utviklingen av c\u00f8liaki \u00a0som f. eks. vaksinering. Og selvom det nylig ble publisert en st\u00f8rre studie med oppl\u00f8ftende resultater etter det som best kan kalles en hyposensibiliserings vaksinering (slik man ogs\u00e5 bruker ved allergi), hvor ma nfik redusert mengden betennelsessignaler T-cellene lagde etter glutenprovosering, s\u00e5 genst\u00e5r det \u00e5 vise at denne behanlingen kan forhindre /kurere selve c\u00f8liakisykdommen. Men det er optimistiske unders\u00f8kelser som n\u00e5 blir publisert. Men enn s\u00e5 lenge er det den glutenfri\u00a0kosten som gjelder.\n\n**Trond S. Halstensen, 28. juni 2017 18.53**\n\n### Hva er det ikke-c\u00f8liakisk glutensensitive reagerer p\u00e5?\n\nHei. Jeg ser at du tidligere har svart p\u00e5 et sp\u00f8rsm\u00e5l med, \"Vi er mange n\u00e5 som tviler p\u00e5 at det er gluten i hvetemelet de ikke-c\u00f8liakiske glutenoverf\u00f8lsomme faktisk reagerer p\u00e5\". Min svigermor h\u00f8rte norske leger snakke p\u00e5 radi...\n\nHei. Jeg ser at du tidligere har svart p\u00e5 et sp\u00f8rsm\u00e5l med, \"Vi er mange n\u00e5 som tviler p\u00e5 at det er gluten i hvetemelet de ikke-c\u00f8liakiske glutenoverf\u00f8lsomme faktisk reagerer p\u00e5\". Min svigermor h\u00f8rte norske leger snakke p\u00e5 radio i Lund om dette tema. Sp\u00f8rsm\u00e5let mitt er; Hva heter dette som kanskje flere ikke-c\u00f8liakiske glutenoverf\u00f8lsomme faktisk reagerer p\u00e5? Vil du ogs\u00e5 sende en link der jeg kan lese mer om det selv.\n\n**Karen Marie S., 22. juni 2017 10:19**\n\n\n\n#### Trond svarer\n\nDette er jo upubliserte data fra flere forskningsgrupper som har utf\u00f8rt blindet glutenprovosering. Det ser ut til at de fleste reagerer p\u00e5 FODMAP-karbohydrater i hvetemelet: fructaner, og ikke selve gluten.\u00a0Reaksjonen man har kommer derved\u00a0mer i gruppen IBS enn i en egen ikke-c\u00f8liakisk gluten intoleranse. Men konskevensen for pasientene er det samme, de m\u00e5 holde seg unna hvetemel basert mat. Disse publikasjonene kommer, forel\u00f8pig er det\u00a0kun en Australsk gruppe som har publisert p\u00e5 dette.\n\n**Trond S. Halstensen, 28. juni 2017 18.40**\n\n### Hvordan skal jeg tolke det at datteren min har \u00f8kt f\u00f8lsomhet for c\u00f8liaki?\n\nHei, Min datter p\u00e5 9 \u00e5r har tatt bl\u00f8dpr\u00f8ver hos legen og fra dette har vi f\u00e5tt beskjed om at hun har \u00f8kt s\u00e5rbarhet f\u00f8r c\u00f8liaki og at hun m\u00e5 ta nye pr\u00f8ver om\u00a0tre \u00e5r. Jeg vet ikke helt hvordan jeg skal tolke dette svare...\n\nHei, Min datter p\u00e5 9 \u00e5r har tatt bl\u00f8dpr\u00f8ver hos legen og fra dette har vi f\u00e5tt beskjed om at hun har \u00f8kt s\u00e5rbarhet f\u00f8r c\u00f8liaki og at hun m\u00e5 ta nye pr\u00f8ver om\u00a0tre \u00e5r. Jeg vet ikke helt hvordan jeg skal tolke dette svaret og f\u00f8lge det. Hun har siden en tarmoperasjon (2 1/2 \u00e5r) der hun fjernet 70 cm av tynntarmen, slitt med f\u00f8lgende problemer som da er grunnen til at pr\u00f8ven ble tatt. Periodevis/langvarig diar\u00e9 ekstremt mye luftansamlinger, f\u00f8lelse av oppbl\u00e5sthet og uforklarlige magesmerter. Hun er ogs\u00e5 litt liten av vekst, men innenfor kurven.\n\n**Jane Kristin, 20. juni 2017 10:23**\n\n\n\n#### Trond svarer\n\nSvaret mitt avhenger av hviken tilstand hun ble operert for. Hun kan ha f\u00e5tt bakteriell overvekst i tynntarmen, \u00a0Det \u00e5 p\u00e5vise genetisk risikio for c\u00f8liaki betyr egentlig ikke s\u00e5 mye da 25-30 % av oss har det, men kun 1-3% har c\u00f8liaki.\n\n\u00a0\n**Trond S. Halstensen, 21. juni 2017 19.17**\n\n### Hvor lang tid tar for at magen retter seg igjen etter inntak av gluten?\n\nHei, for ca. to uker siden spiste jeg en pizza Grandiosa. Jeg har siden det hatt diare. Jeg mener det var gluten i den. Hvor lang tid tar for at magen retter seg igjen? ...\n\nHei, for ca. to uker siden spiste jeg en pizza Grandiosa. Jeg har siden det hatt diare. Jeg mener det var gluten i den. Hvor lang tid tar for at magen retter seg igjen?\n\n**Marit, 20. juni 2017 08:45**\n\n\n\n#### Trond svarer\n\nH\u00f8res ut som en ekkel reaksjon. Pleier du ha s\u00e5\u00a0kraftige reaksjoner p\u00e5 gluten? Reaksjonen p\u00e5 gluten varierer veldig fra pasient til pasient, s\u00e5 det finnes ingen regel.\n\n**Trond S. Halstensen, 21. juni 2017 18.48**\n\n### B\u00f8r vi kreve nye blodpr\u00f8ver av datteren v\u00e5r?\n\nHei, Snuppa v\u00e5r p\u00e5 2 \u00e5r fikk negative c\u00f8liakipr\u00f8ver (blodpr\u00f8ve) da ho var 17 mnd, ho fyller 2 \u00e5r n\u00e5 i august. Legene sier blodpr\u00f8vene var fine, men ho har tydelige symptom p\u00e5 c\u00f8liaki. Vi har pr\u00f8vd glutenfritt og provosere ...\n\nHei, Snuppa v\u00e5r p\u00e5 2 \u00e5r fikk negative c\u00f8liakipr\u00f8ver (blodpr\u00f8ve) da ho var 17 mnd, ho fyller 2 \u00e5r n\u00e5 i august. Legene sier blodpr\u00f8vene var fine, men ho har tydelige symptom p\u00e5 c\u00f8liaki. Vi har pr\u00f8vd glutenfritt og provosere med gluten etter en viss periode og merker stor forskjell. Legene vil ikke ta gastroskopi,\u00a0vet ikke hvorfor. Men det jeg egentlig lurer p\u00e5 er om blodpr\u00f8vene hennes kan ha v\u00e6rt negative fordi da ho tok blodpr\u00f8vene var ho inne i en periode der ho ikke spiste. Denne perioden varte fra ca 1 mnd f\u00f8r blodpr\u00f8ven ble tatt, og dersom ho spiste noe s\u00e5 var det hvertfall ikke glutenmat (det er ho ikke glad i). kan frav\u00e6ret av glutenmat og mat ha gjort til at blodpr\u00f8vene har vist negativt? Og b\u00f8r vi n\u00e5 kreve nye blodpr\u00f8ver n\u00e5r ho no har begynt \u00e5 spise ordentlig? H\u00e5per du skj\u00f8nner hva jeg mener\\! Takk for svar :)\n\n**Jente 2 \u00e5r, 20. juni 2017 08:32**\n\n\n\n#### Trond svarer\n\nJeg forst\u00e5r hva du mener og ja, b\u00e5de det at hun var s\u00e5 liten (\\< 2\u00e5r er ac 50% av c\u00f8liakibarna negative p\u00e5 blodpr\u00f8ver) og at hun hadde spist glutenfritt i ca. en mnd kan potensielt \u00f8ke mulightene for at hun var falsk negativ p\u00e5 blodpr\u00f8vene. S\u00e5 ta nye pr\u00f8ver om hun fortsatt har plager.\n\n**Trond S. Halstensen, 21. juni 2017 18.30**\n\nHei. Vi har en gutt, 13 \u00e5r som f\u00f8lger: kolikk i de to f\u00f8rste \u00e5r. Klaget videre med jevne mellomrom p\u00e5 magevondt. Henvist til barneavd.2013, hadde forstoppelse. Satt p\u00e5 Movicol ved behov. C\u00f8liaci pr\u00f8ve negativ. Januar 2017 forverring av magesmerter, diare og luft. r\u00f8ntgen viser forstoppelse med utvidet tarm. Han blir t\u00f8mt i fem dager. C\u00f8liakipr\u00f8ver negative. Videre behandling med movicol og laxoberal. Fremdeles forstoppet pr idag, diare, ofte feber, slapp, sliten, blek. Stort skolefrav\u00e6r. Vi \u00f8nsker \u00e5 f\u00e5 tatt en unders\u00f8kelse/biopsi av tarm som ledd i utredning men motarbeides fordi han har fine pr\u00f8ver. Overlege \u00f8nsker at han skal spise glutenfrikost i 14 dager for \u00e5 se ..\\!? Hva er dine andbefalinger i v\u00e5r situasjon? Mv Hilde H. Thime\n\n**Hilde H., 16. juni 2017 11:50**\n\n\n\n#### Trond svarer\n\nDette tyder ikke p\u00e5 c\u00f8liaki siden han er s\u00e5pass stor og ikke har noe positivte antistoffer\u00a0i blodpr\u00f8vene sine (HLA?). Forstoppelse har mange andre \u00e5rsaker enn c\u00f8liaki. Kumelk er en vanlig foreverrelsefaktor. Det\u00a0kan v\u00e6re vanskelig \u00e5 f\u00e5 bukt med forstoppelse, s\u00e5 jeg har ikke noen gode universalr\u00e5d \u00e5 komme med.\n\n**Trond S. Halstensen, 21. juni 2017 18.25**\n\n### Hva slags mat vil du anbefale for \u00e5 f\u00e5 en 9 \u00e5r gammel gutt med c\u00f8liaki til \u00e5 legge p\u00e5 seg?\n\nHva slags mat vil du anbefale for \u00e5 f\u00e5 en 9 \u00e5r gammel gutt med c\u00f8liaki til \u00e5 legge p\u00e5 seg?\n\n**Nina, 15. juni 2017 19:19**\n\n#### Trond svarer\n\nGlutenfri \"junk food\" hamburger, pomfrites, p\u00f8lser, iskrem, hurtigabsorberbare karbohydrater, sm\u00e5godt, ved siden av den sunne glutenfrie maten, alt for \u00e5 \u00f8ke appetitten og ikke mas p\u00e5 ham. Han spiser n\u00e5r han er sulten, s\u00e5 stimuler sulten med sukker/karbohydrater.\n\n**Trond S. Halstensen, 21. juni 2017 18.16**\n\n### B\u00f8r vi be om en biopsi til 9-\u00e5ring med jernmangel til tross for normale antistoffverdier?\n\nHei, v\u00e5r datter p\u00e5 7 \u00e5r har akkurat f\u00e5tt p\u00e5vist c\u00f8liaki. Morfar har ogs\u00e5 dette. V\u00e5r s\u00f8nn p\u00e5 9 \u00e5r har testet positivt for HLA DQ2. IgA 1, IgG \\[1. Han har f\u00e5tt p\u00e5vist jernmangel ved 5-\u00e5rsalderen og igjen n\u00e5 nyl...\n\nHei, v\u00e5r datter p\u00e5 7 \u00e5r har akkurat f\u00e5tt p\u00e5vist c\u00f8liaki. Morfar har ogs\u00e5 dette. V\u00e5r s\u00f8nn p\u00e5 9 \u00e5r har testet positivt for HLA DQ2. IgA 1, IgG \\[1. Han har f\u00e5tt p\u00e5vist jernmangel ved 5-\u00e5rsalderen og igjen n\u00e5 nylig. Han spiser normalt. Han har ellers ingen klare symptomer jeg kan sette fingeren p\u00e5, annet enn l\u00f8s og illeluktende avf\u00f8ring en gang i blant, men dette er likevel sjeldnere enn f\u00f8r. Opplever at han til tider har mindre overskudd enn sine jevnaldrende, men igjen har han en kraftig pollenallergi som kan v\u00e6re \u00e5rsaken. Jeg lurer p\u00e5 om vi b\u00f8r be om en biopsi til tross for normale antistoffverdier? Mest med tanke p\u00e5 jernmangelen. Eller ville denne mangelen opptr\u00e5dt hyppigere ved en aktiv c\u00f8liaki?\n\n**Anonym, 15. juni 2017 10:19**\n\n\n\n#### Trond svarer\n\nDette er et vanskelig problem. Ja, jernmangel kan skyldes c\u00f8liaki, og de tegnene du har p\u00e5 ham kan skyldes c\u00f8liaki, og muligens er kombinasjonen nok til \u00e5 ville se etter om han har c\u00f8liakiforandringer i tynntarmen. Men n\u00e5r det ikkke er noen tegn p\u00e5 IgA-anti-tTG autoantistoffer eller IgG mot deamidert gliaidin i blodet hans s\u00e5 er det mindre sansynlig at forandringene i tarmen er s\u00e5pass tydlige at de kan gi diagnosen. Til det trenger man immunhistokjemi som\u00a0ikke utf\u00f8res p\u00e5 de patologiske laboriatoriene. Derfor m\u00e5 det nesten bli opptil legen hans \u00e5 vurdere om han er \"c\u00f8liaki\"-syk nok til \u00e5 ville gjennomf\u00f8re en biopsi. Alternativt s\u00e5 m\u00e5 man nesten bare vente \u00e5 se om det utvikles flere symptomer slik at en tynntarmsbiopsi er rettferdiggjordt. Dette er en dose relatert s\u00e5 det l\u00f8nner seg ikke \u00e5 redusere gutenmengden om man vil fremprovosere en aktiv c\u00f8liaki.\n\n**Trond S. Halstensen, 21. juni 2017 18.04**\n\n - Symptomer\n - Barn\n\n### Kan de ha oversett at jeg har c\u00f8liaki?\n\nHei\\! Jeg har c\u00f8liaki i n\u00e6r familie og ellers flere typer allergi. Selv har jeg alle symptomer. Har tatt kolonskopi for endel \u00e5r siden. Kan de ha oversett/ikke aktiv c\u00f8liaki? Jeg blir mye d\u00e5rligere n\u00e5r jeg spiser gluten. Mvh Kristin ...\n\nHei\\! Jeg har c\u00f8liaki i n\u00e6r familie og ellers flere typer allergi. Selv har jeg alle symptomer. Har tatt kolonskopi for endel \u00e5r siden. Kan de ha oversett/ikke aktiv c\u00f8liaki? Jeg blir mye d\u00e5rligere n\u00e5r jeg spiser gluten. Mvh Kristin\n\n**Kristin, 14. juni 2017 18:47**\n\n\n\n#### Trond svarer\n\nJa selvsagt kan de ha oversett en c\u00f8liki, men ikke ved colonoskopi, der kan man ikke se en c\u00f8liaki. Men det er mye i br\u00f8d man kan reagerer p\u00e5, utennom gluten, som FODMAP'en fruktaner som det er mye av i norskt br\u00f8d. Du m\u00e5 nesten bare glutenprovosere deg, og se om de spesielle autoantistoffene kommer opp i blodet.\n\n**Trond S. Halstensen, 14. juni 2017 19.42**\n\n### Skal jeg spise glutenfritt F\u00d8R jeg henvises til spesialist?\n\nFikk svar fra legen idag. Utslag p\u00e5 blodpr\u00f8ven. M\u00e5 spise glutenfri i 6 uker. Og deretter henvises til spesialist hvis det er bedring i magen. Kan det v\u00e6re riktig? ...\n\nFikk svar fra legen idag. Utslag p\u00e5 blodpr\u00f8ven. M\u00e5 spise glutenfri i 6 uker. Og deretter henvises til spesialist hvis det er bedring i magen. Kan det v\u00e6re riktig?\n\n**Scott , 14. juni 2017 15:53**\n\n\n\n#### Trond svarer\n\nNEI, da bare roter du til diagnostiseringen. Hvilket utslag p\u00e5 blodpr\u00f8ven? Henvises til gastroskopi med biopsi, og du begynner \u00e5 spise s\u00e5 mye glutenholdige bakevarer/pizzza/boller/spagetti du bare kan. Ikke reduser p\u00e5 glutenmengden (litt avhengig av hvor syk du er/blir, blir du veldig syk s\u00e5 m\u00e5 du mase p\u00e5 sykehuset for \u00e5 f\u00e5 tatt gastroskopi med tynntarmsbiopsi).\u00a0\n\nDersom du spiser glutenfritt, s\u00e5 helbredes/bedres\u00a0din c\u00f8liaki, og det kan bli\u00a0vanskelig \u00e5 f\u00e5 satt en sikker diagnose som er det NAV forlanger for \u00e5 godkjenne c\u00f8liakidiagnosen ved s\u00f8knad til grunnst\u00f8nad. Diagnosen m\u00e5 ogs\u00e5 v\u00e6re satt av en spesialist, fastlegen din sin diagnose blir ikke godkjent av NAV.\n\n**Trond S. Halstensen, 14. juni 2017 19.36**\n\n### Min psykiske tilstand endres i ca 5-7 dager etter inntak av gluten, er det vanlig?\n\nHallo. Jeg har c\u00f8liaki og fikk det p\u00e5vist i desember 2011. Etter at jeg uheldigvis har f\u00e5tt i meg gluten s\u00e5 f\u00e5r jeg en reaksjon i form av oppkast og magesmerter ca 2 timer etter inntak av gluten. Noe jeg plutselig ser som ett m\u00f8nster er at min psykiske tilstand ...\n\nHallo. Jeg har c\u00f8liaki og fikk det p\u00e5vist i desember 2011. Etter at jeg uheldigvis har f\u00e5tt i meg gluten s\u00e5 f\u00e5r jeg en reaksjon i form av oppkast og magesmerter ca 2 timer etter inntak av gluten. Noe jeg plutselig ser som ett m\u00f8nster er at min psykiske tilstand endres i ca 5-7 dager etter inntak av gluten. Jeg har vond mage, er veldig slapp og har liten matlyst, men kjenner meg ogs\u00e5 utrolig n\u00e6rtagende, tar lett til t\u00e5rene eller har en utrolig kort lunte. Er dette tilfeldigheter eller er det kjent ifht c\u00f8liaki? Har ikke f\u00e5tt i meg gluten noe s\u00e6rlig f\u00f8r, men det siste \u00e5ret har det v\u00e6rt mye slurv p\u00e5 restauranter og jeg har blitt mer obs p\u00e5 reaksjonen jeg f\u00e5r.\n\n**Marita, 14. juni 2017 00:53**\n\n\n\n#### Trond svarer\nDin psykiske reaksjonen p\u00e5 glutenuhell er\u00a0i klasse med andre rapporer om psykiske symptomer p\u00e5 gluten hos c\u00f8liakere. Men vi vet ikke hva dette skyldes, vi forst\u00e5r det ikke helt hvorfor det kommer. Reaksjonen er s\u00e5pass rask, varer s\u00e5 lenge og kan ikke settes i sammenheng med de klassiske autoantistoffene man har i blodet som ubehandlet c\u00f8liaker.\u00a0\u00a0Noen blir\u00a0faktisk psykotiske (sinnsyke), s\u00e5 dine reaksjoner er av den milde sorten, skremmende, men moderat reaksjon. Du b\u00f8r ikke slurve eller spise p\u00e5 slurvete resturanter, slike dype emosjonelle reaksjoner\u00a0kan f\u00e5 mellommenneskelige konsekvenser s\u00e5 de b\u00f8r unng\u00e5es. Du er jo ikke deg selv n\u00e5r det st\u00e5r p\u00e5.\n\n**Trond S. Halstensen, 14. juni 2017 19.28**\n\n### Nydiagnostisert med c\u00f8liaki og gravid\n\nHei, Jeg fikk diagnosen c\u00f8liaki for 6 mnd siden (helt flat tarm). Har hatt sv\u00e6rt f\u00e5 uhell med gluten etter det. F\u00f8r diagnose hadde jeg lavt niv\u00e5 av ferritin, folat, b12. Er nylig gravid og har begynt \u00e5 bekymre meg for folatopptak i forhold til at tarmtottene kan...\n\nHei, Jeg fikk diagnosen c\u00f8liaki for 6 mnd siden (helt flat tarm). Har hatt sv\u00e6rt f\u00e5 uhell med gluten etter det. F\u00f8r diagnose hadde jeg lavt niv\u00e5 av ferritin, folat, b12. Er nylig gravid og har begynt \u00e5 bekymre meg for folatopptak i forhold til at tarmtottene kanskje ikke er helt tilbake enn\u00e5. Hvor lang tid tar det gjennomsnittlig f\u00f8r tarmtottene tar opp vitaminer som normalt? P\u00e5 forh\u00e5nd takk for svar.\n\n**Helene, 13. juni 2017 20:11**\n\n\n\n#### Trond svarer\n\nAlle skal vel i utgangspunktet supplere kosten med folinsyretabletter n\u00e5r de planlegger \u00e5 bli gravide, behovet for folinsyre er viktigst i\u00a0f\u00f8rste trimester av graviditeten. \u00a0Jeg h\u00e5per du fikk sjekket at manglene dine ble borte og/eller at du fikk tilskudd av det du manglet slik at du var \"normalisert\" f\u00f8r du ble gravid. En graviditet t\u00e6rer p\u00e5 dine lagre s\u00e5 det er godt \u00e5 v\u00e6re fulllagret. Uansett b\u00f8r du ta vitamin/folinsyre (og muligens jern) tilskudd utover i graviditeten. Det er veldig individuelt hvor raskt tarmtottene normaliseres. Noen normaliseres p\u00e5 3 mnd, de fleste innen 6 mnd og noen f\u00e5 m\u00e5 g\u00e5 1 til 2 \u00e5r f\u00f8r det hele har roet seg. Det er derfor vanskelig \u00e5 gi generelle r\u00e5d. Lykke til med graviditeten.\n\n**Trond S. Halstensen, 14. juni 2017 19.19**\n\n### B\u00f8r datteren min f\u00e5 henvisning til gastroskopi?\n\nDatteren min p\u00e5 7,5 \u00e5r har ogs\u00e5 f\u00e5tt p\u00e5vist dette genet HLA DQ8, b\u00f8r jeg da f\u00e5 en henvisning til gastroskopi?\u00a0Jeg fikk det p\u00e5vist p\u00e5 gastroskopi, men ikke p\u00e5 blodpr\u00f8vene. S\u00e5 da er jeg litt bekymret for at det kan gjelde h...\n\nDatteren min p\u00e5 7,5 \u00e5r har ogs\u00e5 f\u00e5tt p\u00e5vist dette genet HLA DQ8, b\u00f8r jeg da f\u00e5 en henvisning til gastroskopi?\u00a0Jeg fikk det p\u00e5vist p\u00e5 gastroskopi, men ikke p\u00e5 blodpr\u00f8vene. S\u00e5 da er jeg litt bekymret for at det kan gjelde henne ogs\u00e5.\n\n**Cecilie, 13. juni 2017 18:47**\n\n\n\n#### Trond svarer\n\nSp\u00f8rsm\u00e5let er da: Hvor mye gluten spiser hun egentlig? Er det nok til at hun er c\u00f8liakisyk? Har hun plager? Dersom hun i praksis spiser glutenfattig mat, og ikke har autoantistoffer i blodet og ingen plager, ja da er det veldig vanskelig for legene \u00e5 stille diagnosen p\u00e5 en sykdom som hun eventuelt nesten har behandlet selv (glutenfri/fattig kost). Skal du virkelig teste henne ut s\u00e5 m\u00e5 hun provoseres/spise fritt kaker og br\u00f8d og spagetti og pizza og.... ja s\u00e5 mye gluten som mulig, minimum 2 br\u00f8dskiver om dagen i minimum 6 uker (oftes lengere) for \u00e5\u00a0se om hun takler det. Gj\u00f8r dette i samarbeid med legen hennes, s\u00e5 dere kan ta noen blodpr\u00f8ver for \u00e5 se om autoantistoffene kommer opp i blodet. Dersom hun takler det fint, ikke har noen reaksjon i blodet etc, ja da har hun nok ikke c\u00f8liaki. Men f\u00e5r hun plager (tretthet), jernmangel, avf\u00f8ringsendringer etc., ja da b\u00f8r man\u00a0vurdere \u00e5 ta en tynntarmsbiopsi selv om hun ikke har autoantistoffer i blodet. De fleste n\u00e6re familiemedlemmer har ikke c\u00f8liaki selv om det finnes familer\u00a0hvor mange medlemmer har c\u00f8liaki\u00a0\n\n**Trond S. Halstensen, 14. juni 2017 18.59**\n\n### B\u00f8r vi sjekke bl\u00e5gr\u00f8nn avf\u00f8ring hos gutten v\u00e5r hos legen?\n\nHei, Vi har en gutt p\u00e5 16 m\u00e5neder som har c\u00f8liaki, det siste d\u00f8gnet har han hatt bl\u00e5gr\u00f8nn avf\u00f8ring. Han har spist spinat og pikekyss for f\u00f8rste gang dagen f\u00f8r. Er dette noe vi b\u00f8r sjekke hos legen? Eller er det normalt? ...\n\nHei, Vi har en gutt p\u00e5 16 m\u00e5neder som har c\u00f8liaki, det siste d\u00f8gnet har han hatt bl\u00e5gr\u00f8nn avf\u00f8ring. Han har spist spinat og pikekyss for f\u00f8rste gang dagen f\u00f8r. Er dette noe vi b\u00f8r sjekke hos legen? Eller er det normalt?\n\n**Kristian, 11. juni 2017 20:01**\n\n\n\n#### Trond svarer\n\nTipper fargen kommer fra spinaten, og som dere vet, all ny mat f\u00f8rer lett til make-tarm romling. Ingen fare. Spiser han glutenfritt s\u00e5 blir han kvitt sin c\u00f8liakisykdom og er som alle andre barn.\n\n**Trond S. Halstensen, 14. juni 2017 18.57**\n\nStudy from Italian researchers show that people on gluten free diet have a tendency to develop diabetes due to the high glicemic ingredients used in gluten free products on the market. I have noticed that the main brands like Semper, Sch\u00e4r, etc use very unhealthy ingredient especially such as hydrogenated Raps-olja (same as Canola oil ) mainly from Swedish brands Semper and Fria. Also vegetable fat is all hydrogenated (because cheaper). Unless one make own gluten free products at home there is very little healthy choice in the market.\n\n**Giorgio, 10. juni 2017 09:12**\n\n#### Trond svarer\n\nThere has been more focus on the health aspect of these gluten free foods, and yes they generally has a higher glycemic index than the food the substitute and less nutrients, less vitamins etc. There is therefore a discussion concerning fortification of gluten free food to make it more similar to the food they are supposed to substitute. High glycemic index is known to drive hunger and people may therefore eat more and gain weight, a known risk factor for type II diabetes, which is the type of diabetes we are talking about. Thus, gluten free food may be best (most healthy) when naturally gluten free products are used, which often require a change in food habits, perhaps going into Asian /Chinese cooking.\n\n**Trond S. Halstensen, 14. juni 2017 18.44**\n\nKan nyrestein ha sammenheng med c\u00f8liaki? Noen sier det...\n\n**Hege, 9. juni 2017 19:22**\n\n\n#### Trond svarer\n\nNei, nyresten er noe annet. I tillegg m\u00e5 man tenke at en glutenfri c\u00f8liaker\u00a0egentlig ikke har noen ingen c\u00f8liakisykdom.\n\n**Trond S. Halstensen, 14. juni 2017 18.39**\n\n### Hvilke konsekvenser har det \u00e5 spise gluten for en som har f\u00e5tt p\u00e5vist c\u00f8liaki?\n\nJeg fikk p\u00e5vist c\u00f8liaki i 2015 og startet p\u00e5 glutenfri diett med \u00e9n gang. I januar i \u00e5r var jeg i Irland og skulle kose meg med en glutenfri-\u00f8l. Bartenderen serverte meg Erdinger, og jeg ble helt i ekstase fordi det var lenge siden jeg hadde smakt en s\u00e5 g...\n\nJeg fikk p\u00e5vist c\u00f8liaki i 2015 og startet p\u00e5 glutenfri diett med \u00e9n gang. I januar i \u00e5r var jeg i Irland og skulle kose meg med en glutenfri-\u00f8l. Bartenderen serverte meg Erdinger, og jeg ble helt i ekstase fordi det var lenge siden jeg hadde smakt en s\u00e5 god \u00f8l. Derimot fant jeg ut dagen etter at Erdinger er en av Europas beste hvete\u00f8l (alts\u00e5 ikke glutenfri), og jeg fikk litt sjokk fordi kroppen ikke reagerte da jeg fikk i meg gluten. Er ikke det litt rart? Jeg m\u00e5 innr\u00f8mme at jeg har spist litt gluten etter dette ettersom jeg verken kaster opp eller f\u00e5r vondt i magen. Jeg vet jo veldig godt at dette er noe jeg ikke b\u00f8r gj\u00f8re, s\u00e5 derfor lurer jeg p\u00e5 hvilke konsekvenser det har for kroppen \u00e5 spise gluten for en som har f\u00e5tt p\u00e5vist c\u00f8liaki?\n\n**Ingrid, 8. juni 2017 16:58**\n\n\n\n#### Trond svarer\n\nDette er et litt tilbakevendende problem. N\u00e5r du spiser glutenfritt s\u00e5 blir du frisk av den aktive c\u00f8liakien, den autoimmune prosessen som c\u00f8liaki er, g\u00e5r til ro. Men dersom du begynner \u00e5 (sm\u00e5)spise gluten igjen s\u00e5 bygger den autoimmune reaksjonen seg opp igjen, og husk sv\u00e6rt mange har ikke mage-tarm plager av sin c\u00f8liaki, de er trette, uopplagte, p-piller kan slutte \u00e5 virke\u00a0(d\u00e5rlig absorbsjon), du kan f\u00e5\u00a0jernmangel, og tretthet av det i tillegg etc. I tarmen begynner betennelsen \u00e5 bygge seg opp med de konsekvenser dette har. Ikke alle glutenfrie c\u00f8liakere reagerer akutt p\u00e5 gluteninntak, og da krever det selvdisiplin \u00e5 holde seg glutenfri. Ikke lek med dette, for har du f\u00f8rst begynt, og\u00a0ikke merket noe, s\u00e5 tar den raskt over og innen \u00e5ret er omme er du\u00a0c\u00f8liakisyk uten muligens \u00e5 forst\u00e5 hva som er galt. Sykdommen kommmer jo snikende \u00a0p\u00e5 deg. Hold din sti ren\\!\n\n**Trond S. Halstensen, 14. juni 2017 18.17**\n\nHei. Jeg har c\u00f8liaki. Min datter p\u00e5 3 \u00e5r er n\u00e5 ogs\u00e5 blitt testet med resultatene: HLA DQ2/DQ8: positiv. Anti-transglutaminase2 IgA: negativ. Anti-deamidert gliadin IgG: positiv 46,3. B\u00f8r hun kontrolleres videre? Jeg har pr\u00f8vd \u00e5 lese meg opp p\u00e5...\n\nHei. Jeg har c\u00f8liaki. Min datter p\u00e5 3 \u00e5r er n\u00e5 ogs\u00e5 blitt testet med resultatene: HLA DQ2/DQ8: positiv. Anti-transglutaminase2 IgA: negativ. Anti-deamidert gliadin IgG: positiv 46,3. B\u00f8r hun kontrolleres videre? Jeg har pr\u00f8vd \u00e5 lese meg opp p\u00e5 dette men blir ikke klok. Hun har ingen alarmerende symptom. Men spiser ofte d\u00e5rlig. Veier ca 12 kg. Klager p\u00e5 litt magevondt innimellom, oftest i samband med d\u00e5rlig matinntak (og det er vel ikke unormalt tenker jeg). Sover ofte d\u00e5rlig p\u00e5 natten og er som regel utslitt etter en dag i barnehage. Takk for en bra side :)\n\n**7. juni 2017 12:35**\n\n\n\n#### Trond svarer\n\nHer er vi inne i hovedproblemet med testing av de mindre barna. Vi vet at ca 50% av c\u00f8liakibarna ikke har \u00f8kt IgA mot transglutaminase-2 (tTG) i blodpr\u00f8ven n\u00e5r de er \\<2 \u00e5r gamle. Da sier det seg selv at andelen som blir blodpr\u00f8ve-positive da stiger ettersom barna blir st\u00f8rre/eldre. En negativ \"c\u00f8liaki\" blodpr\u00f8ve hos et barn med andre symptomer p\u00e5 c\u00f8liaki (jernmangel er ofte et slikt tilleggssymptom) b\u00f8r derfor tolkes med dette i tankene. Oftest vil ogs\u00e5 barn i c\u00f8liakifamilier spise relativt lite gluten, og enda mindre om mor misstenker at barnet har c\u00f8liaki, og da blir det enda vanskligere \u00e5 p\u00e5vise objektive tegn p\u00e5 c\u00f8liaki. Selv dersom man gjennomf\u00f8rer gastroskopi med \u00a0tynntarmsbiopsi s\u00e5 kan det v\u00e6re vanskelig for patologen \u00e5 p\u00e5vise \"c\u00f8liaki spesifikke\" tynntarmsforandringene, og man ender ofte opp i en tja situasjon med litt av alt (DQ2+, tynntarmsforandringer = Marsh-I, serum IgA anti-tTG \\<7, IgG-anti deamidert glaiidn \\>7: er dette c\u00f8liaki??). Det er her en immunhistokjemisk analyse av tynntarmsbiopsien med p\u00e5visning av \u00f8kning av de spesielle gamma-delta T-cellene kommer inn, de har vi bare observert hos c\u00f8liakere og gj\u00f8r at man kan skille en c\u00f8liaki indusert Marsh-I tarmforandring (totter, men med \u00f8kning av intraepiteliale T celler) fra de mange andre \u00e5rsakene til \u00f8kning av intraepiteliale T celler.\n\nMen i bunn og grunn blir dette en vurdering som barnelegen og du m\u00e5 ta i felleskap. Enten fremprovosere mer c\u00f8liakisykdom ved \u00e5 \u00f8ke mengden glutenholdig mat som hun spiser (men som frar\u00e5des pga muligheten for tannemaljeskader (NAV \u00e5pner for c\u00f8liakidiagnosen uten biopsi men da m\u00e5 man fremprovosere c\u00f8liaki ved 6-7 \u00e5rs alder), ta tynntarmsbiopsi n\u00e5 og vurdere om alle resultatene tilsammen kan brukes til \u00e5 stille diagnosen (men husk, for NAV er det kun diagnostisering gjort av en barnelege som gjelder), eller vente \u00e5 se (noe som kan ender i glutenfri/fattig kost og ingen egentlig diagnose). \u00a0S\u00e5 det er ingen enkel l\u00f8sning. Muligens er normal glutenholdig kost og vente \u00e5 se som er den beste strategien. Litt avhengig av hvor du bor s\u00e5 kan du s\u00f8ke deg til Drammen sykehus for da f\u00e5r jeg gjort immunhistokjemi p\u00e5\u00a0tynntarmsbiopsien.\n\n**Trond S. Halstensen, 07. juni 2017 21.17**\n\n### Hvorfor har jeg fortsatt h\u00f8ye verdier?\nHei. Jeg har hatt c\u00f8liaki diagnose i\u00a0snart 2 \u00e5r. Ble re-skopert for noen m\u00e5neder siden. Histologien viser Marsh 3A. Hadde i utgangspunktet 3C, transglutaminase (IgA) og gliadin (IgG) p\u00e5 s\u00e5 h\u00f8ye verdier at det ikke var m\u00e5lbart, alts\u00e5 over 250. Disse er begge g\u00e5tt ned til rundt 30 (tatt i september 2016). Nyere pr\u00f8ver er ikke tatt. Jeg f\u00e5r ikke i meg gluten. Det er ikke mulig. Vi har ikke gluten p\u00e5 kj\u00f8kkenet, og jeg har ikke spist p\u00e5 restaurant\u00a0p\u00e5\u00a01 \u00e5r, og ikke hos venner heller. Er sykelig n\u00f8ye \u00e5 leser p\u00e5 alt\\! Har full kontroll p\u00e5 hva som inneholder gluten og spiser ikke \"spor av\" osv... Skal jeg sl\u00e5 meg til ro med disse verdiene p\u00e5 biopsi og blodpr\u00f8ver? Skj\u00f8nner ting kan ta tid hvis jeg har g\u00e5tt veldig lenge ubehandlet (har emaljskader p\u00e5 tenner, forsinket pubertet osv.) er n\u00e5 30 \u00e5r. Er marsh 3A forventet og sett p\u00e5 som en god forbedring? Eller burde det ha v\u00e6rt en st\u00f8rre progress i tilheling av tarmen? B\u00f8r jeg forlange nye blodpr\u00f8ver p\u00e5 bakgrunn av histologi pr\u00f8ven? Annen oppf\u00f8lgning?\n\n**Anna , 7. juni 2017 12:00**\n\n\n\n#### Trond svarer\n\nVi har ikke s\u00e5 veldige gode data, men 95% av c\u00f8liakerene normaliseres etter 2 \u00e5r p\u00e5 GFD, s\u00e5 det er noen som trenger lengere tid f\u00f8r tarmen blir normal. Dersom man sammenligner med Dermatitis Herpetiformis (DH) hvor anti-TG3 er bundet til hudens transglutaminase, s\u00e5 kan det ta fra 3-7 \u00e5r p\u00e5 GFD f\u00f8r utslettet blir helt borte, muligens fordi det tar lengere tid \u00e5 bli kvitt de autoantistofene som sitter bundet i huden. Siden du hadde veldig h\u00f8ye niv\u00e5er av autoantistoffer er det rimelig \u00e5 anta at det tar lengre tid for deg \u00e5 normaliseres, noe IgA-anti tTG niv\u00e5et i september ogs\u00e5 antyder (det er fortsatt forh\u00f8yet, selv om det g\u00e5r nedover). S\u00e5 du har fortsatt restaktivitet av din c\u00f8liaki p\u00e5 tross av GFD i 2 \u00e5r, men det g\u00e5r den riktige veien. Immunsystemet har god hukommelse s\u00e5 det tar tid \u00e5 nedregulere aktiveringen. Det gir lite ekstrainformasjon \u00e5 ta ny blodpr\u00f8ve siden du n\u00e5 har tynntarmsbiopsisvaret som er fasiten, men det \u00e5 f\u00f8lge med fremover, og se at den fortsetter \u00e5 falle ville jeg nok ha \u00f8nsket. Jeg vil anta at du vil fortsette \u00e5 normaliseres, men det tar nok enda ett \u00e5r eller mer f\u00f8r du er helt normal. Du er da blant de 5% som trenger lengre tid p\u00e5 \u00e5 normaliseres. Men hvordan har du det? Er tarmens hovedfunksjon i orden? Har du fortsatt jernmangel? \u00a0Det er din kliniske tilstand som er viktigst og som blir retningsgivende for om man vil hjelpe tilhelingen med immundempende medisiner (for en periode). Men sett fra mitt st\u00e5sted s\u00e5 g\u00e5r dette den riktige veien. Det er mulig de vil ta en ny tynntarmsbiopsi av deg om 6 mnd- 1 \u00e5r for \u00e5 se at det fortsatt g\u00e5r den riktige veien. Blir du ikke bedre s\u00e5 f\u00e5r legen\u00a0din vurdere om du har en variant av refrakt\u00e6r c\u00f8liaki, men enn s\u00e5 lenge s\u00e5 g\u00e5r dette den riktige veien, om enn langsomt.\u00a0\n\n**Trond S. Halstensen, 07. juni 2017 21.26**\n\n### Kan man spise surdeigsbr\u00f8d av spelt?\nHei Jeg lurte p\u00e5 om dere har tilgang p\u00e5 forskningsmateriale om surdeigsbr\u00f8d bakt p\u00e5 steinmalt mel? Tror dere at det kan v\u00e6re mulig \u00e5 spise surdeigsbr\u00f8d av spelt? ...\n\nHei Jeg lurte p\u00e5 om dere har tilgang p\u00e5 forskningsmateriale om surdeigsbr\u00f8d bakt p\u00e5 steinmalt mel? Tror dere at det kan v\u00e6re mulig \u00e5 spise surdeigsbr\u00f8d av spelt?\n\n**Ole, 7. juni 2017 08:44**\n\n\n\n#### Trond svarer\n\nFor en c\u00f8liaker: NEI, surgj\u00e6ring reduserer mengden \"farlig\" gluten, men p\u00e5 langt n\u00e6r nok. Fors\u00f8k har vist at en deig som inneholdt 200 ppm gluten fikk redusert p\u00e5vistbart gluten til rett under 20ppm (glutenfritt), men 200 ppm gluten var den gamle glutenfrie grensen (n\u00e5 tilsvarende lav-gluten grensen p\u00e5 100ppm), og i en vanlig (inkludert spelt) deig er det veldig, veldig mye mer gluten. S\u00e5 nei surgj\u00e6rsdeg gj\u00f8r ikke spelt br\u00f8d (uavhengig av malingsteknikk) glutenfritt.\n\n**Trond S. Halstensen, 07. juni 2017 19.25**\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "f5c6545d-639c-499f-b52e-d3db8c93ba33"}
+{"url": "http://www.mynewsdesk.com/no/norges-cykleforbund/images/greg-saw-i-ledelsen-ved-foerste-tekniske-sone-i-skarverittet-339428", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2018-26/segments/1529267865438.16/warc/CC-MAIN-20180623225824-20180624005824-00498.warc.gz", "warc_date": "2018-06-24T00:47:31Z", "text": "### Sol, H\u00f8st og Skarverittet\n\n#### Nyheter \u00a0 \u2022 \u00a0 sep 13, 2014\u00a018:09\u00a0CEST\n\nUnder flotte forhold viste Geilo seg fra sin beste side n\u00e5r NorgesCup avslutningen gikk av stabelen. 560 stilte p\u00e5 startstreken i de forskjellige klassene og det gikk pent for seg. Spenningen dreide seg om hvordan sesongavslutningen for kvinner elite kom til \u00e5 forel\u00f8pe, og det svaret fikk vi allerede ved f\u00f8rste mellomtid.\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "9f554e16-d438-447e-a036-27c7a49a505f"}
+{"url": "http://ithildancer.com/juli-16/", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2018-26/segments/1529267865438.16/warc/CC-MAIN-20180623225824-20180624005824-00019.warc.gz", "warc_date": "2018-06-23T23:09:58Z", "text": "# \\[Juli, kortfattet\\]\n - Var p\u00e5 show med ~~Britney Spears~~ Derrick Barry p\u00e5 Elsker. Badstue, men g\u00f8y\\!\n\n\n\n - Fant en fin-fin video med noen yoga\u00f8velser for korsryggen, s\u00e5 mye av juli hadde jeg beina opp mot veggen mens jeg pr\u00f8vde \u00e5 l\u00f8se opp noe av den verste spenningen. Med den utsikten kan man ikke klage.\n\n\n\n\n\n - Bestilte en print av Tardisen min p\u00e5 lerret, og fikk bildet rammet inn. N\u00e5 henger det ved senga mi og ser fantastisk ut.\n\n\n\n - Fikk bes\u00f8k av Heidi noen dager. Veldig hyggelig \u00e5 kunne videref\u00f8re mormors tradisjon med \u00e5 v\u00e6re Oslovertinne for venner langtveisfra.\n - Inviterte til grilling i parken, men takket v\u00e6re v\u00e6rgudene ble det grillestemning i stuen isteden. Hyggelig middag med Heidi, Pernille og Caroline, og etter hvert dukket Nora ogs\u00e5 opp. I l\u00f8pet av kvelden rakk vi \u00e5 spille en omgang **Norsk galskap** og en omgang **Politisk ukorrekt**. Jeg vant begge\\! \\[insert ond latter: Moahahaha\\!\\]\n - Var veldig sosial gjennom hele juli, med middagsbes\u00f8k, kino, teselskap, tur osv. Veldig koselig, og fint \u00e5 f\u00f8le at jeg har tid og overskudd til \u00e5 v\u00e6re mer sosial enn jeg var i vinter/v\u00e5r.\n\n\n\n - Hjalp til med \u00e5 gjennomf\u00f8re en sk\u00f8yerstrek mot en av romkameratene til en venninne; pakke inn alle ting i plastfolie.\n\n\n\n - Jobbet en del med korrektur og spr\u00e5kvask hjemme i stua, p\u00e5 biblioteket og i verdens beste bakg\u00e5rd. Feriemodus slo til i slutten av juni, s\u00e5 jeg prokrastinerte akkurat nok til at det ble litt stress, men som vanlig kom jeg i m\u00e5l med alt som skulle fullf\u00f8res.\n\n\n\n - Passet p\u00e5 pusekatter for Kaja og Benedicte. Pusekooooos\\!\n\n\n\n - Netflixet en del: **How I Met Your Mother** og **Under the Dome**. S\u00e5 ogs\u00e5 veldig mange av Nerdy Nummies-videoene til Rosanna Pansino. Hun er s\u00e5 bed\u00e5rende\\!\n - Var p\u00e5 kino med Malin og Johanna (**Lights Out** og **The Conjuring 2**) og Mia og Ingvild (**Ghostbusters**).\n - Kj\u00f8pte endelig sofa. M\u00e5 bare vente 6 til 8 uker f\u00f8r den er p\u00e5 plass i stua.\n\n\n\n-----\n\n - Went to see a show with ~~Britney Spears~~ Derrick Barry at Elsker. The place was a sauna, but it was fun\\!\n - I found a YouTube-video with a few lower back stretching exercises, so I spent a lot of July with my legs up the wall trying to loosen up some of the tension. Good thing I had a great view.\n - Ordered a print of my Tardis and had it framed. Now it's hanging next to my bed, looking totally fab.\n - My friend Heidi visited me a few days. It feels nice to continue my grandmother's hostess tradition for friends from afar.\n - Invited to BBQ in the park, but thanks to the weather gods we had to go for the BBQ feeling in my living room instead. Cosy dinner with Heidi, Pernille, and Caroline, and later Nora joined us. We played two hilarious games, **Norsk galskap** (\u00abNorwegian madness\u00bb) and **Politisk ukorrekt** (Norwegian version of **Cards against Humanity**.)\n - I socialised a lot the entire month; dinner, going to the cinema, tea party, went for trips, etc. I enjoyed myself a lot, and it's great to feel that I have time and energy to be more social than I was during winter/spring.\n - Helped a friend prank one of her roommates by wrapping everything in his room in cling film.\n - Worked with proofreading and copyediting at home, the library, and the world's best backyard. The holiday mood hit me in late June, making me procrastinate just enough to create a bit of stress, but luckily I got everything finished on time as usual.\n - Babysat Kaja and Benedicte's cats. Cuuuuddles\\!\n - Watched a bunch of episodes of **How I Met Your Mother** and **Under the Dome**. Also watched many of Rosanna Pansino's Nerdy Nummies videos. She's so adorkable\\!\n - Went to the cinema with Malin and Johanna (**Lights Out** and **The Conjuring 2**), and Mia and Ingvild (**Ghostbusters**).\n - Finally got around to buying a couch. Just 6 to 8 weeks until it will be in my living room.\n\n1\\. august 20169. mars 2017 av ithildancer\n", "language": "no", "__index_level_0__": "2ba0639b-697a-4b72-8672-08aad433e98b"}
+{"url": "https://www.selected.com/no/no/sl/homme/herre-klaer/yttertoey/bomberjakker/", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2018-26/segments/1529267865438.16/warc/CC-MAIN-20180623225824-20180624005824-00174.warc.gz", "warc_date": "2018-06-23T23:43:25Z", "text": "# Bomberjakker\n\nBomberjakken ble opprinnelig designet for \u00e5 holde milit\u00e6rpiloter varme p\u00e5 23.000 fot. Og mens v\u00e5re bomberjakker til herre av i dag b\u00e6rer noe preg at luftig adrenalin og eventyr, best\u00e5r v\u00e5rt moderne utvalg av bomberjakker av lettere, mer streetwear-inspirerte varianter. Bomberjakker til herre er uendelig allsidige. Bruk dem til ullbukser eller hvilke som helst andre varmende underdeler i vinter, eller til chinos v\u00e5r og sommer. For \u00e5 mykne opp pilotjakkens milit\u00e6re preg kan du bruke den over en h\u00f8yhalset skjorte eller topp. Velg din favoritt fra v\u00e5r samling av bomberjakker nedenfor - tilgjengelige i sort, gr\u00f8nt, gr\u00e5tt, marinebl\u00e5tt og en rekke andre farger. V\u00e5r lineup inkluderer b\u00e5de mykt semskede og vatterte bomberjakker. Klikk gjennom for \u00e5 se det komplette yttert\u00f8y-utvalget.\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "c0cc822a-93e4-4cf0-85be-6996feb1d651"}
+{"url": "https://glutenfrittnaturligvis.blogspot.com/2014/04/lag-kombucha-scoby-fra-butikkjpt.html", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2018-26/segments/1529267865438.16/warc/CC-MAIN-20180623225824-20180624005824-00473.warc.gz", "warc_date": "2018-06-23T23:15:12Z", "text": " \n\n## torsdag 24. april 2014\n\n### Lag kombucha-scoby fra butikkj\u00f8pt kombucha\n\nJeg har lenge v\u00e6rt nysgjerrig p\u00e5 kombucha, denne sprudlende teen som s\u00e5 mange snakker om, men jeg har ikke klart \u00e5 f\u00e5 tak i scobyen som man trenger for \u00e5 lage kombucha selv. Jeg vet at man kan finne dette p\u00e5 forskjellige facebooksider og p\u00e5 forum, men jeg som er en liten forskerspire ville se om det gikk an \u00e5 f\u00e5 til \u00e5 lage en scoby selv, s\u00e5 da m\u00e5tte jeg jo bare pr\u00f8ve. \n\n| |\n| :----------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------: |\n| |\n| Jeg kj\u00f8pte denne. Den kostet under 5$ p\u00e5 iHerb. Den er g\u00e5tt ut av sortimentet, men de har flere typer. |\n\nJeg har ikke kommet s\u00e5 langt i prosessen at jeg har smakt p\u00e5 teen, for f\u00f8rst m\u00e5 jeg jo ha en scoby, og s\u00e5 m\u00e5 jeg lage kombucha. \n \nKort fortalt er kombucha-te en syrlig fermentert drikk med naturlig kullsyre som inneholder en rekke bakterier som skal v\u00e6re nyttige for kropp og sjel. Den har r\u00f8tter fra Kina og kan spores tilbake flere hundre \u00e5r f\u00f8r kristus. \nFor \u00e5 lage kombucha trenger du en scoby (Symbiotic Culture Of Bacteria and Yeast) Det er en gel\u00e9aktig flat kake som dannes p\u00e5 toppen av teen n\u00e5r den har st\u00e5tt noen uker. Kaken er en kultur av gj\u00e6r og bakterier. Denne skal legges i ny te som er sukret (bakteriene og gj\u00e6rsoppen spiser opp sukkeret) og etter noen uker dannes en ny scoby, slik at du n\u00e5 har 2 stk. Etterhvert kan du begynne \u00e5 gi scobyer videre fordi du har for mange. Men s\u00e5 langt har jo ikke jeg kommet. N\u00e5 er jeg i startfasen av \u00e5 lage min egen kombucha. \nJeg har f\u00e5tt en bitteliten scoby fra teen jeg la over i et lite glass. \n\n| |\n| :-----------------------------------------------------------------------------------------------------: |\n| |\n| Kombucha in the making. Ikke s\u00e5 lett \u00e5 se, men p\u00e5 toppen flyter det en 1/2-1 cm tykk scoby. |\n\n| |\n| :-----------------------------------------------------------------------------------------------------: |\n| |\n| Her er det nye hjemmet til min bittelille scoby. |\n\n \nI et st\u00f8rre glass hadde jeg en blanding av kombuchaen og ny te med sukker. Den har ikke blitt s\u00e5 tykk enda, bare en mm, men det skjer noe der ogs\u00e5. \n\nJeg blir glad for alle kommentarer, b\u00e5de ris og ros :) \n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "900f5fdf-d2d2-482e-b319-4fdcade2427c"}
+{"url": "http://fotoeske.no/heavymedicated/62796", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2018-26/segments/1529267865438.16/warc/CC-MAIN-20180623225824-20180624005824-00247.warc.gz", "warc_date": "2018-06-23T23:41:14Z", "text": "Det blir veldig fort lokal t\u00e5ke under et drift show\n\n\n\n - **Dato:** 2016-10-29 14:07:35\n - **Kamera:** Canon EOS 1000D\n - **Lukkertid:** 1/800 sek\n - **Blender:** f/13.0\n - **Brennvidde:** 200mm\n - **ISO:** 400\n*Alle rettigheter tilh\u00f8rer fotografen*\n\n# Nylig likte bilder\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "7d3ee087-ad46-43f2-b0ad-0f948a7f7f75"}
+{"url": "http://fashiondiy.blogg.no/1358724290_ukens_bakgrunn.html", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2018-26/segments/1529267865438.16/warc/CC-MAIN-20180623225824-20180624005824-00202.warc.gz", "warc_date": "2018-06-23T23:20:24Z", "text": "Ukens bakgrunn\n\n - 21.01.2013 kl.00:24 i \u2665 Ukens\n - 7 kommentarer\n\nHei.\u00a0 \nDa skal jeg starte med noe nytt, og mitt f\u0159rste. Det skal handle om at dere velger et tema hvor jeg legger ut noen bakgrunner dere kan ha p\u013a mobilen. Det dere trenger \u013a gj\u0159re er \u013a g\u013a inn p\u013a bloggen min for \u013a hente bildene og lagre dem inn til mobilen deres, men f\u0159rst m\u013a dere velge et tema. Bakgrunnene kommer i morgen, plukker ut noen fine som jeg finner. \n \n\\- HVA VIL DERE HA BAKGRUNN AV? (f.eks: skyer, inspirasjon, trening, artister) \n \n\u00a0\n\n - 21.01.2013 kl.00:24 i \u2665 Ukens\nInspirasjon:)))\n\n21.01.2013, 09:14 \nFin blogg du har\\! :)\n\n21.01.2013, 17:08 \n*Therese- Pr\u0159ver \u013a kommentere tilbake*\nInspirasjon eller Justin Bieber \\<3\n\n21.01.2013, 17:25 \n# Tiril-Marie\n\n\\-kommenterer ALLTID tilbake\n\nInspirasjon\\! :D\n\nOne Direction\\! hahah :)\n\n21.01.2013, 19:05 \n*Krestiane - komenterer tilbake*\n\nInspirasjonsbilder\\! :-) Alltid fint\\!\n\n21.01.2013, 19:50 \n", "language": "no", "__index_level_0__": "2d58608e-3d03-4466-9c1f-fb05928dc743"}
+{"url": "http://www.candidator.no/", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2018-26/segments/1529267865438.16/warc/CC-MAIN-20180623225824-20180624005824-00013.warc.gz", "warc_date": "2018-06-23T23:00:18Z", "text": "# Konferanse - Digitalisering og Skytjenester\n\n20\\. september 2018, inviterer Candidator til konferanse hvor vi vil presentere bredden i v\u00e5re produkter med fokus p\u00e5 Azure og Azure Stack \u2013 en arena for sterke faglige oppdateringer, tankevekkere og en m\u00f8teplass b\u00e5de for v\u00e5re kunder og gode relasjoner.\n\n# EQT-eide Candidator og DGC IT-drift danner nytt konsern\n\nSom et ledd i ambisjonene om \u00e5 bygge et slagkraftig IT-driftsselskap i Norden etablerer Candidator og DGC IT-drift et felles konsern. Konsernet vil ha 500 ansatte og omsette for ca. 1 milliard kroner, og vil videref\u00f8re sine planer om vekst, b\u00e5de organisk og ved ytterligere oppkj\u00f8p.\n\n# Candidator med to nye gullniv\u00e5 i partnerskapet med Microsoft\\!\n\nMicrosoft leverer sine produkter og tjenester gjennom sine partnere rundt om i verden. I 15 \u00e5r har vi i Candidator hatt et n\u00e6rt partnerskap med Microsoft og tilbudt deres f\u00f8rsteklasses produkter til v\u00e5re kunder. V\u00e5rt partnerskap gj\u00f8r ogs\u00e5 at vi kan tilby v\u00e5re medarbeidere oppl\u00e6ring i Microsofts produkter og den nyeste teknologien p\u00e5 markedet. For \u00e5 hjelpe v\u00e5re kunder med flere av Microsofts produkter arbeider vi kontinuerlig med \u00e5 utvikle oss innenfor flere fagomr\u00e5der.\n\nCandidator er et IT-driftsselskap i kraftig vekst som leverer komplette IT-drifts-, telefoni- og outsourcing-tjenester til selskaper og organisasjoner under mottoet \"Make IT simple\".\n\nVi bygger langsiktige kunderelasjoner gjennom \u00e5 kombinere et h\u00f8yt serviceniv\u00e5 med effektive IT-l\u00f8sninger som gir kunden klare, forretningsmessige fordeler.\n\nGjennom god kundeservice, forretningsforst\u00e5else og effektiv bruk av moderne teknologi leverer vi komplette IT-tjenester. Vi er oppriktige og engasjerte, og skaper en win-win situasjon mellom deg som kunde og oss som leverand\u00f8r.\n\nCandidator skal v\u00e6re en nordisk IT-partner som er kjent for \u00e5 levere utrolig bra kundeopplevelser.\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "cf5e14c9-dafd-4c46-81f2-fe2e5fc5058b"}
+{"url": "https://kortbane.wordpress.com/about/om_kortbane/", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2018-26/segments/1529267865438.16/warc/CC-MAIN-20180623225824-20180624005824-00473.warc.gz", "warc_date": "2018-06-23T23:03:30Z", "text": "\n\n# Om kortbane\n\nKortbane debuterte som olympisk gren i 1992 og Norge stilte med l\u00f8pere f\u00f8rste gang ved OL p\u00e5 Lillehammer i 1994. Kortbane er en fartsfyllt og publikumsvennlig slektning av Norges nasjonalidrett lengdel\u00f8psk\u00f8yter, men ut\u00f8ves p\u00e5 en hockeybane. Kortbane, eller \"short track\" som den ogs\u00e5 kalles er en sv\u00e6rt popul\u00e6r idrett i land som USA, Canada, S\u00f8r-Korea, Storbritannia og Sverige. Norges Sk\u00f8yteforbund signaliserte i starten av 2010 at de ville satse p\u00e5 kortbane p\u00e5 grunn av idrettens \u00f8kende popularitet og oppslutning.\n\nKonkurransene foreg\u00e5r p\u00e5 en oval isbane som er 111,12 meter. Banen er delt opp med en indre og en ytre linje, og alle l\u00f8perne g\u00e5r innenfor disse linjene.\n\nDet gjelder \u00e5 komme f\u00f8rst over m\u00e5lstreken i sitt heat, uansett tid. Hvert heat har fire ut\u00f8vere.\n\nIndividuelle konkurranser begynner med 32 ut\u00f8vere, som g\u00e5r videre gjennom kvalifiseringsheat. De to som g\u00e5r f\u00f8rst i m\u00e5l er videre til neste heat.\n\nStafettene g\u00e5r over to dager, med kvalifiseringsheat, semifinale og finale. Lagene kan bytte ut l\u00f8pere fra semifinalen til finalen, ettersom hver lag har fem ut\u00f8vere.\n\n**\u00d8velsene**\n\nDe \u00e5tte \u00f8velsene p\u00e5 OL-programmet i sk\u00f8yter kortbane:\n\n5 000 m stafett\n\n500 m \n3 000 m stafett\n## 500 m\n\nFire og en halv runde ren sprint. Hvert heat har fire ut\u00f8vere og det er fellesstart.\n\n## 1000 m\n\nNi runder. Et taktisk l\u00f8p, der ut\u00f8verne starter rolig og posisjonerer seg for best mulige posisjoner til sluttspurten. Farten \u00f8ker gradvis mot toppfart gjennom de to-tre siste rundene. Heat med fire ut\u00f8vere og fellesstart.\n\n## 1500 m\n\nHer avvikles b\u00e5de kvalifiseringsheat, kvartfinaler og finale p\u00e5 en og same dag. 13 \u00bd runder med seks ut\u00f8vere i hvert l\u00f8p og fellesstart.\n\n## 3000 m stafett damer\n\n27 runder og fire ut\u00f8vere i hvert heat. L\u00f8perne skifter p\u00e5 \u00e5 ligge fremst og dra. Vanligvis drar hver ut\u00f8ver opp mot to runder.\n\n## 5000 m stafett herrer\n\n45 runder og fire ut\u00f8vere i hvert heat. L\u00f8perne skifter p\u00e5 \u00e5 ligge fremst og dra. Vanligvis drar hver ut\u00f8ver opp mot to runder.\n\n## Diskvalifiseringsregler\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "34e61123-55b8-4977-a74d-4fb9b94a9f53"}
+{"url": "http://motemekka.com/p/21084855-parker-lace/", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2018-26/segments/1529267865438.16/warc/CC-MAIN-20180623225824-20180624005824-00174.warc.gz", "warc_date": "2018-06-23T23:18:34Z", "text": "# Parker Lace\n\nDet danske merket GANNI skaper kl\u00e6r for motebevisste og selvstendige kvinner ved \u00e5 tilf\u00f8re en moderne twist p\u00e5 klassiske siluetter.. 65% polyester, 35% bomull. Avslappet passform. Transparente blonder. Delvis f\u00f4ret. \n \n kr 1\u00a0049,50 (-50%)\n\n\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "844abce1-8e92-452f-8bfc-8ff547ae6a6e"}
+{"url": "https://psykmagasinet.no/fa-mye-tilbake-ved-a-drive-med-frivillig-arbeid/", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2018-26/segments/1529267865438.16/warc/CC-MAIN-20180623225824-20180624005824-00490.warc.gz", "warc_date": "2018-06-23T23:27:18Z", "text": "# Frivillig arbeid \u2013 L\u00e5n bort litt av deg selv og f\u00e5 mye tilbake\n\n Av Stine Nilsen - 14. oktober 201714. oktober 2017\n\n**Samfunnet i dag styres av penger. Det er ikke til \u00e5 stikke under en stol, slik er det og det m\u00e5 vi bare akseptere. Likevel s\u00e5 er det ikke slik at alt kan kj\u00f8pes. Ikke alle har heller mulighet til \u00e5 kj\u00f8pe og da er man avhengig av en rekke frivillige tiltak.**\n\nDet finnes et hav av frivillige organsisasjoner der ute og det er til enhver tid noen som er avhengig av frivillig hjelp. Noen har ikke penger til mat p\u00e5 bordet, mens andre har d\u00e5rlig helse og er avhengig av at noen kan hjelpe med praktiske ting som \u00e5 handle eller hjelp til husarbeid. Andre igjen er ensomme og trenger en venn \u2013 noen \u00e5 snakke med.\n\nDe fleste kommuner har s\u00e5 vidt jeg vet en egen frivillighetssentral. I tillegg er det flere uavhengige organisasjoner som jobber med frivillighetsrettet arbeid. Det er alts\u00e5 en jungel av frivillighet der ute, og det kan nok tidvis v\u00e6re vanskelig \u00e5 finne ut hvor man skal henvende seg, eller hva man i det hele tatt skal gj\u00f8re som frivillig.\n\nAller f\u00f8rst s\u00e5 er det lurt \u00e5 tenke over hva man brenner for. Hva kunne *du* tenke deg \u00e5 hjelpe med og hva passer for *deg*? Er det psykisk helse, fattigdom, rus eller eldre? Eller kanskje du brenner for noe helt annet. Uansett hva det er, s\u00e5 er frivillighet noe som er positivt og viktig for samfunnet.\n\n\n\n##### **Kampanjen for fellesskap\u00a0og \u00f8kt sosial st\u00f8tte**\n\nFrivillighet Norge er gitt rollen som koordinator for en kampanje for \u00e5 f\u00e5 flere til \u00e5 engasjere seg i frivillig innsats. Det er et m\u00e5l \u00e5 fremme sosialt felleskap, inkluderende m\u00f8teplasser og deltagelse i alle typer frivillige organisasjoner i lokalsamfunn over hele landet.\n\nFolk er opptatt av hva de kan bidra med, men det er ikke god nok informasjon mellom organisasjoner og nye frivillige. Derfor ble det utviklet en ny metode for informasjon og rekruttering til frivillige organisasjoner i samarbeid med Frivillighet Norges medlemmer, og Frivillig.no ble lansert 5. desember 2015. *(1)*\n\nFrivillig.no gj\u00f8r det enkelt for deg \u00e5 finne frivillige tiltak i n\u00e6rheten av deg. Her kan du s\u00f8ke opp din kommune som da vil gi deg en oversikt over alle frivillige oppdrag rundt om i landet. Deretter kan du finne frem til noe du \u00f8nsker \u00e5 jobbe med for s\u00e5 \u00e5 melde din interesse.\n\n-----\n\n> Som frivillig melder man seg ikke inn, men melder seg p\u00e5 enkelte oppdrag man er interessert i.\n> \n> *\u2013 frivillig.no, kampanje for felleskap og sosial st\u00f8tte 2016-2019*\n\n-----\n\n##### **Hvorfor v\u00e6re frivillig?**\n\n\u00c5 v\u00e6re frivillig er en flott m\u00e5te \u00e5 bidra til samfunnet,\u00a0l\u00e6re nye ting og f\u00e5 nye venner. Det er veldig mye forskjellig man kan gj\u00f8re som frivillig. Det finnes 100 000 lag og foreninger i Norge. De driver med alt fra idrett til humanit\u00e6rt arbeid til kultur til lokalsamfunnsarbeid.\n\nTil sammen skaper de frivillige organisasjonene verdier tilsvarende 5 % av bruttonasjonalprodukt. I tillegg betyr ofte innsatsen frivillige gj\u00f8r veldig mye for dem eller den saken de gj\u00f8r det for. *(2)*\n\n##### Hva er et frivillig oppdrag?\n\nFrivillig oppdrag er definert som en oppgave utf\u00f8rt for andre enn familie og n\u00e6re venner. Dette uten at den frivillige f\u00e5r l\u00f8nn eller blir honorert for arbeidet. Enkle goder som mat under oppdraget, reisegodtgj\u00f8relse eller blomster regnes ikke som l\u00f8nn.\n\nSelv om man ikke f\u00e5r betalt for oppdraget s\u00e5 stilles det likevel krav. Du m\u00e5 m\u00f8te opp n\u00e5r du sier at du skal m\u00f8te opp og gj\u00f8re det du sier at du skal gj\u00f8re. Hvis noe dukker opp m\u00e5 du s\u00f8rge for \u00e5 gi beskjed slik at organisasjonen f\u00e5r en mulighet til \u00e5 legge om planen. *(2)*\n\n##### Et varmere samfunn\n\nSelv har jeg mye jeg brenner for og mine hjertesaker omhandler jo ganske opplagt, psykisk helse. S\u00e5 jeg kunne absolutt selv tenke meg \u00e5 v\u00e6re frivillig innenfor noe som omhandler psykisk helse n\u00e5r jeg blir frisk nok til \u00e5 kunne ta p\u00e5 meg det ansvaret.\n\nSelv om man kanskje ikke har tid, mulighet eller helse til \u00e5 melde seg p\u00e5 et oppdrag, s\u00e5 er det alltid noe man kan bidra med; Som for eksempel \u00e5 spre ordet om frivillig.no. Tips en venn, f\u00f8lg med p\u00e5 frivillig.no jevnlig og kanskje det plutselig dukker opp et oppdrag som er overkommelig for akkurat deg.\n\nFrivillighet representerer for meg et varmt og inkluderende samfunn, med medmennesker som strekker ut en h\u00e5nd til de som trenger det. Ingen oppgave er for liten, all frivillighet teller og er med p\u00e5 \u00e5 bidra til et mer inkluderende og varmere samfunn \\<3\n\n-----\n\n\nStine Nilsen\n\nGrunnlegger av psykmagasinet:\n\nJeg er ei skriveglad S\u00f8rlandsjente som er opptatt av \u00e5 skape mer \u00e5penhet rundt psykisk helse. Derfor opprettet jeg dette nettmagasinet. Selv har jeg diagnosen Bipolar lidelse type 2, i tillegg sliter jeg med en rekke angstlidelser, deriblant sosial angst. Gjennom Psykmagasinet \u00f8nsker jeg \u00e5 skape mer \u00e5penhet, kunnskap om og forst\u00e5else rundt psykisk helse, samt det \u00e5 slite psykisk.\n\n#### Kort om oss\nPsykmagasinet er et nettmagasin om psykisk helse. Form\u00e5let er \u00e5 skape mer \u00e5penhet og forst\u00e5else rundt ulike psykiske lidelser. Magasinet skal v\u00e6re med p\u00e5 \u00e5 hjelpe andre som sliter psykisk eller som kjenner noen som har psykiske problemer. Vi vil at folk som sliter skal f\u00e5 en f\u00f8lelse av at de ikke er alene samtidig som det belyser et stort problem i samfunnet. I tillegg til \u00e5 tilby artikler om psykisk helse vil vi ogs\u00e5 fokusere p\u00e5 blogging og l\u00f8fte frem bloggere som skriver om psykisk helse.\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "caaf225a-77dd-4a98-acdf-dd471ddbfa3a"}
+{"url": "https://aasgaardgolfpark.no/nyheter/bane/2382/midtsommerscramble-med-fest-og-underholdning", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2018-26/segments/1529267865438.16/warc/CC-MAIN-20180623225824-20180624005824-00490.warc.gz", "warc_date": "2018-06-23T23:10:16Z", "text": "# Bane\n# Midtsommerscramble med fest og underholdning\n\nPublisert: 1. juni 2018\u00a0\u00a0av \u00d8ivind Karlsen\n\nHakadal Golf Club proudly presents\\! Midsommers fest 2018\\!\n\nVi invitere alle til Aas Gaard midsommers grillfest med musikk og underholdning, se flyer for mer informasjon. \nFacebook gruppen er \u00e5pen til alle og vi ber golfmedlemmer og deler med kjente. \n \nVi ber de som \u00f8nsker seg grillmat sender antall personer p\u00e5 en mail til cafen: marte@f\u00e6rnley.no eller skriver Ja til mat p\u00e5 facebook arrangementet innen 18.06. \n \nMed Vennlig Hilsen \nAlex Richwood og Henning Wold \n \n\u00a0\n| -- | --- | --- | --- | --- | --- | --- | --- |\n| 22 | | | | | 1 | 2 | 3 |\n| 23 | 4 | 5 | 6 | 7 | 8 | 9 | 10 |\n| 24 | 11 | 12 | 13 | 14 | 15 | 16 | 17 |\n| 25 | 18 | 19 | 20 | 21 | 22 | 23 | 24 |\n| 26 | 25 | 26 | 27 | 28 | 29 | 30 | |\n", "language": "no", "__index_level_0__": "a52b9a0a-812d-413b-b20a-42f026144522"}
+{"url": "http://blogg.homeandcottage.no/2011/09/gave-og-interir-willumsen-og-terrigeno.html", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2018-26/segments/1529267865438.16/warc/CC-MAIN-20180623225824-20180624005824-00473.warc.gz", "warc_date": "2018-06-23T23:14:16Z", "text": "\n\n \n\n## fredag 9. september 2011\n\n### Gave- og Interi\u00f8r; Willumsen og Terrigeno\n\nVandringen p\u00e5 Gave- og Interi\u00f8rmessen fortsetter her med sin tredje del (du finner del 1 og del 2 her) - og denne gangen stopper vi innom standen til Terrigeno, forhandler av blant annet Durance og M. Willumsen, forhandler av blant annet Pukka, EOS og annet. \n \nProduktene til Durance er vi veldig glade i og det er g\u00f8y \u00e5 se at det stadig blir flere produkter fra dette merket. Vi kan ikke dy oss, og m\u00e5 b\u00e5de pr\u00f8ve og lukte p\u00e5 de deilige produktene. Vi pr\u00f8vde ogs\u00e5 Greenscape, som f\u00f8rer organiske produkter som Organic Cocaobutter allover bodylotion og hand- and naillotion. Er noen av disse dine favoritter, kanskje? \n\n \n\nM\u00f8t disse leverand\u00f8rene sammen med oss\\!\n\n \n\n\n \n\n\n\n\n\n\n\n\n \n\n\n \nM.Willumsens stand var som \u00e5 komme til en ekte godtebutikk for innkj\u00f8perene. Vi fikk en se p\u00e5 nyheter fra Pukka Te og fikk ogs\u00e5 pr\u00f8ve et nytt produkt som v\u00e5re innkj\u00f8pere har bestemt at vi skal selge i v\u00e5re butikker; SteamCream. Denne kremen er virkelig et multiprodukt med uante bruksmuligheter, s\u00e5 her er det bare \u00e5 glede seg til de kommer i butikk\\! Vakre, fargerike sm\u00e5 bokser var det ogs\u00e5 - brukes b\u00e5de p\u00e5 hender, kropp, ansikt - og vel s\u00e5 gjerne p\u00e5 mor som barn. Spennende produkter og en engasjert Marianne Willumsen forteller fra sin fargerike stand. \u00a0 \n \n\n\n \n\n\n \n kl. 13:45 \n\n1. \n \n Martes atelie\\`9. september 2011 kl. 14:03\n \n Pukka te i alle varianter. Har f\u00e5tt helt dilla\\!\\!\\! Deilig te\\!\\!\n \n2. \n \n hobbyvimsa9. september 2011 kl. 14:44\n \n Mye deilig her ja:) \n \n God helg\\! \n \n Klem Linda:)\n \n3. \n \n Pernille og Ebbas eventyr9. september 2011 kl. 15:57\n \n Er de nederst lysene duftlys? De s\u00e5 nydelige ut\\! Og elsker lavendel flaskene til DURANCE\\! :) \n \n ha en fin fredag\\!\n \n", "language": "no", "__index_level_0__": "c1fdfa37-9c64-41f8-a576-9fd8afe13cbb"}
+{"url": "http://www.opplysningskontoret.org/utenlandske-politikere-truer-iran-med-a-gj%C3%B8re-en-forskjell/", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2018-26/segments/1529267865438.16/warc/CC-MAIN-20180623225824-20180624005824-00098.warc.gz", "warc_date": "2018-06-23T23:15:54Z", "text": "# Internasjonale politikere truer Iran med \u00e5 gj\u00f8re en forskjell\n\n*By Viggo V\u00e5rvik On June 19, 2009 \u00b7 Add Comment \u00b7 In Uncategorized, Utenriks, Viggo V\u00e5rvik*\n\n**Internasjonale politikere trapper opp sin retorikk og erkl\u00e6rer at de n\u00e5 f\u00f8lger utviklingen i Iran enda mer l\u00f8pende. Det p\u00e5g\u00e5ende EU-toppm\u00f8tet advarer tydelig: Om dere ikke n\u00e5 anerkjenner valgfusk, s\u00e5 vil vi advare dere igjen.**\n\n\n\n\n\nNoen nostalgikere uten Twitter-konto velger fortsatt \u00e5 protestere p\u00e5 gamlem\u00e5ten. (Wikimedia Commons)\n\nIf\u00f8lge eksperter er presset n\u00e5 enormt p\u00e5 det iranske prestestyret. Roald Bugge-Brun, stipendiat ved NUPIs internasjonale avdeling for \u00e5 gj\u00f8re en forskjell, sier det slik:\n\n\u2013\u00a0N\u00e5 er det alvor. Vi ser at politikerne har valgt \u00e5 eskallere sitt engasjement fra aktivt til proaktivt avventende, p\u00e5peker Bugge-Brun.\n\n\u2013 Det er rett f\u00f8r diktaturet kneler. Kanskje trenger vi bare \u00e9n\u00a0til Facebook-bruker som legger gr\u00f8nnfilter p\u00e5 profilbilde eller at enda \u00e9n politiker sier at utviklingen er bekymringsfull.\n\n*-Hva med de iranerne som risikerer liver daglig i Teherans gater?*\n\n\u2013 Med all respekt, det sl\u00e5 meg som aldri s\u00e5 lite gammeldags og reaksjon\u00e6rt. So 90-tallet, liksom. Nei, her m\u00e5 vi fokusere p\u00e5 de post-moderne heltene. De som v\u00e5ger \u00e5 utfordre vennekretsens t\u00e5lmodighetsgrenser\u00a0med Twitter- og Facebook-protestposter.\n\n*\u2013 Er du overbevist om at iranske ledere vil oppgi Guds kall om en islamistisk stat p\u00e5 det grunnlaget? \n* \n\u2013 Hvis ikke, s\u00e5 m\u00e5 Vesten true med sitt aller mektiske v\u00e5pen.\n\n*\u2013 Atomv\u00e5pen? \n* \n\u2013 Nei, de m\u00e5 true med\u00a0\u00e5 gj\u00f8re en forskjell.\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "b6ada25e-04a6-4f2c-b04d-02de67ae421a"}
+{"url": "http://ford-no.mynewsdesk.com/subjects/livsstil-mote-fritid", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2018-26/segments/1529267865438.16/warc/CC-MAIN-20180623225824-20180624005824-00013.warc.gz", "warc_date": "2018-06-23T23:24:02Z", "text": "\n\n## Ford-forhandlerne Bilservice Personbiler AS og bilSpiten AS sl\u00e5r seg sammen\n\n#### Pressemeldinger \u00a0 \u2022 \u00a0 jun 06, 2018\u00a012:00\u00a0CEST\n\nI samarbeid med Ford Motor Norge AS er det inng\u00e5tt avtale mellom Ford-forhandlerne Bilservice Personbiler og bilSpiten om \u00e5 sl\u00e5 sammen virksomhetene for felles slagkraft i markedet. Sammensl\u00e5ingen skjer ved oppretteslse av et nytt, felles eierselskap og vil ogs\u00e5 innbefatte andre virksomheter i konsernene.\n\n\n\n## Test av varebil: Ford Galaxy - bedre komfort f\u00e5r du ikke\\!\n\n#### Blogginnlegg \u00a0 \u2022 \u00a0 feb 15, 2018\u00a013:06\u00a0CET\n\nDet er deilig \u00e5 ha privatbilkomfort og knallgode kj\u00f8reegenskaper selv om du er p\u00e5 jobb og kj\u00f8rer varebil, sier Rolf Hansen. Den erfarne driftslederen fra Mo i Rana er sv\u00e6rt godt forn\u00f8yd med sin nye Ford Galaxy varebil.\n\n\n\n## Som skapt for Norge: Derfor er Ford Kuga alltid mitt f\u00f8rstevalg\n\n#### Blogginnlegg \u00a0 \u2022 \u00a0 feb 15, 2018\u00a013:06\u00a0CET\n\nHva gj\u00f8r du n\u00e5r du har funnet den perfekte bilen? Jo, du kj\u00f8per den samme bilen om igjen og om igjen. Slik har Annette Dudley n\u00e6rmest blitt for en Ford Kuga-ekspert \u00e5 regne, og hun deler gjerne sine erfaringer.\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "80e1a997-4519-43be-901b-27e701a6b29f"}
+{"url": "https://www.multitrend.no/carl-oscar-juice-boks-holder-rosa/cat-p/c0/p10509765", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2018-26/segments/1529267865438.16/warc/CC-MAIN-20180623225824-20180624005824-00098.warc.gz", "warc_date": "2018-06-23T23:40:51Z", "text": "# Carl Oscar Juice Boks Holder, Rosa\n\nEndelig en enkel l\u00f8sning p\u00e5 et vanlig problem\\! Holderen forhindrer at barnet klemmer p\u00e5 drikkeboksen og det spruter ut. Tips: sett gjerne holderen p\u00e5 drikkeboksen n\u00e5r du pakker tursekken - da tar den ingen ekstra plass.\n\n - Farge Rosa\n - Laget i PP-plast\n - 8.3x7.1x4.8 cm\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "c439fd8e-d619-40e1-a8f4-2c51fc38effc"}
+{"url": "http://hobbysiden.blogspot.com/2012/09/gode-venner-forlenger-smilet.html", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2018-26/segments/1529267865438.16/warc/CC-MAIN-20180623225824-20180624005824-00357.warc.gz", "warc_date": "2018-06-23T23:18:20Z", "text": "\n\n## torsdag 20. september 2012\n\n### \"Gode venner forlenger smilet....\"\n\nTiden er inne for en ny utfordring hos oss Papirdokker, og denne gang vil vi se bruk av knapper:)\n\n \n\nDet ble bl\u00e5tt hos meg denne gang, og motiv fra Saturated Canary:)\n\n \n\n\n \nJeg har brukt knapper mellom blomstene:)\n\n \n\n\n \nMotivet fra Saturated Canary er farget med copic.\n\nFargene jeg har brukt kommer jeg tilbake til:)\n\n \n\n\n \nJeg er helt p\u00e5 begynnerstadiet med copics, og skulle \u00f8nske jeg hadde hatt mere tid til \u00e5 \u00f8ve......mere tid til \u00e5 sette meg ned med hobbyen min;)\n\nMen men, vi f\u00e5r bruke det lille vi har av tid, og nyte den:)) \n\n \n\n\n \nJeg har brukt blonder, b\u00e5de papir og stoff. Rundt motivet, under og p\u00e5 tagen:)\n\n#### 4 kommentarer:\n\n\n\n\n\nJill sa...\n\nEt herlig kort Anne og vakkert med blondene :) \nNydelig fargelagt motiv og s\u00e5 fine bl\u00e5 og gr\u00f8nne farger p\u00e5 kjolen\\! Er spent p\u00e5 \u00e5 se hvilke farger du har brukt\\! \nTusen takk for at du deltar p\u00e5 CMN's utfordring og lykke til\\! \nhar du deltatt p\u00e5 blogghoppen v\u00e5r?? \nKlem fra Jill\n\n 20. september 2012 kl. 11:00 \n\n\n\n\n\nGro sa...\n\nKortet ditt er nydelig Anne. Det eneste du trenger snuppa, er litt mer selvtillit - hihi \nTakk for at du deltar hos CMN, og s\u00e5 sees vi snart p\u00e5 Ski-treffet :o) Du kommer vel? \n \nKlem :o)\n\n 22. september 2012 kl. 12:17 \n\n\n\n\n\nlise sa...\n\nnydelig kort, skikkelig flott farget\\!\\! \n \nTusen takk for at du deltar hos Scrap\u00b4a\u00b4long \n \nKlem Lise\n\n 27. september 2012 kl. 20:45 \n\n\n\n\n\nLindaSS sa...\n\n\u00c5\u00e5\u00e5 s\u00e5 herlig.. og s\u00e5 flott du har fanget motivet da.. herlig fargelegging.. :) \n \nTusen takk for at du ble med p\u00e5 utfordringen hos Scrap'a'Long n\u00e5 i september mens h\u00f8sten sniker seg p\u00e5.. Og h\u00e5per vi ser deg igjen mange flere ganger.. \n \nKlem fra LindaSS\n\n 28. september 2012 kl. 08:58 \n\n - Ruth\n \n \n Gledelig jul \n\n - Ellen\n \n \n \n Lykken er....:) \n\n - Gro\n \n \n \n Du har en spesiell plass i mitt hjerte \n\n - Elsi\n \n \n \n Gratulerer med dagen \n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "7b7555fc-ef54-45ab-8ec8-426b3febfbe7"}
+{"url": "http://amediamarked.no/nyheter/iversen-konstituert-som-direktor-yield-management", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2018-26/segments/1529267865438.16/warc/CC-MAIN-20180623225824-20180624005824-00490.warc.gz", "warc_date": "2018-06-23T23:05:39Z", "text": "\n\n# Iversen konstituert som Direkt\u00f8r Yield Management\n\nKarl Espen Iversen er konstituert som direkt\u00f8r for Yield Management i Amedia. Han kommer fra stillingen som salgsdirekt\u00f8r for Amedia region Vest.\u00a0 Iversen har tidligere ogs\u00e5 v\u00e6rt konstituert som administrerende direkt\u00f8r i Bergensavisen. Han vil n\u00e5 g\u00e5 inn i ledergruppen hos Amedia Salg og Marked og vil rapportere til konserndirekt\u00f8r Victoria Schultz. \nIversen har f\u00e5tt ansvaret for Amedias totale digitale varelager. I dette ligger blant annet strategien for varelagerutviklingen i Amedia. M\u00e5lsetningen er \u00e5 \u00f8ke utsolgtgrad\u00a0og \u00f8ke snittinntekten p\u00e5 det totale varelageret. I tillegg har Iversen et overordnet ansvar for yield b\u00e5de p\u00e5 print og distribusjonsinntektene i Amedia.\u00a0 \n\\- Jeg gleder meg til \u00e5 komme i gang i ny stilling med tilh\u00f8rende oppgaver og m\u00e5lsettinger. Det skjer mye spennende i Amedia om dagen og vi har mange spennende prosjekter vi jobber med, sier Karl Espen Iversen. \n\\- Jeg er veldig glad for at Karl Espen har sagt ja til dette oppdraget, han har hatt stor suksess med Yield Management som salgsdirekt\u00f8r i region Vest, og er et positivt bidrag inn i ledergruppen, sier konserndirekt\u00f8r Victoria Schultz.\n\n\\- Det har v\u00e6rt viktig for Amedia \u00e5 l\u00f8fte hele tematikken rundt Yield Management p\u00e5 et h\u00f8yere niv\u00e5 i organisasjonen, det har vi n\u00e5 f\u00e5tt p\u00e5 plass. Det skjer veldig mye i mediebransjen og vi \u00f8nsker \u00e5 levere effektive produkter til v\u00e5re kunder hele tiden, samtidig som vi sikrer optimal inntjening p\u00e5 alle v\u00e5re flater til enhver tid. Vi skal v\u00e6re med \u00e5 finansiere lokaljournalistikk, det er dette vi \u00f8nsker \u00e5 levere p\u00e5, sier Schultz.\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "83cb9765-5a92-4be0-90a2-46ed819844a9"}
+{"url": "https://forum.arkivverket.no/topic/124765-39272-ekteskapsb%C3%B8ter/", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2018-26/segments/1529267865438.16/warc/CC-MAIN-20180623225824-20180624005824-00528.warc.gz", "warc_date": "2018-06-23T23:56:00Z", "text": "Skrevet April 30, 2006 \n\nHallo\\! Jeg fors\u00f8ker \u00e5 finne en mest mulig korrekt definisjon av ordet ekteskapsb\u00f8ter. Men det var ikke helt enkelt. Ble ekteskapsb\u00f8ter gitt ved at en person fikk barn utenfor ekteskap (alts\u00e5 at vedkommende var gift og hadde hvert utro). Eller var det at begge partene var ugift og ikke \u00f8nsket \u00e5 inng\u00e5 ekteskap med hverandre selv om de ventet et barn? H\u00e5per noen kan gi meg en mer korrekt forklaring p\u00e5 denne straffen. Med vennlig hilsen Sissel Endresen\n\n \nSkrevet April 30, 2006 \n\nEt s\u00f8k etter 'ekteskapsb\u00f8ter' p\u00e5 Google gir en del treff. Basert p\u00e5 http://www.hf.uio.no/iakh/forskning/ forskningsprosjekter/tingbok/Erichsen.pdf synes det som om ingen av dine forslag traff spikeren p\u00e5 hodet. Det er imidlertid snakk om b\u00f8ter for \u00e5 f\u00e5 barn f\u00f8r tida, dvs f\u00f8r paret hadde levd i ekteskap i 9 mnd. Det nevnes ogs\u00e5 et tilfeldig unntak, der et par fikk slippe med ekteskapsb\u00f8ter, som var lavere enn leierm\u00e5lsb\u00f8ter, da de lovet \u00e5 gifte seg.Leierm\u00e5lsb\u00f8ter ble betalt for utenomekteskapelig seksuelt samkvem. Dersom en eller begge partene var gift, ble det kalt enkelt eller dobbelt hor, og da var straffen (i alle fall p\u00e5 1600-tallet) h\u00f8y. Hor ble straffet med at halve boet ble inndratt.\n\n### Gjest Kristian Hunskaar \u00a0\u00a0 \n\n \n\n### **Gjest Kristian Hunskaar** \u00a0\u00a0 \n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "7cf085d1-a8a9-46ba-b238-a229f663f598"}
+{"url": "http://innestemmen.blogspot.com/2013/02/til-en-ferskis.html", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2018-26/segments/1529267865438.16/warc/CC-MAIN-20180623225824-20180624005824-00490.warc.gz", "warc_date": "2018-06-23T23:02:18Z", "text": "\n\n## mandag 4. februar 2013\n\n### Til en ferskis\n\nDenne luemodellen er bare, bare genial..\n\n \nLettstrikka babylue:\n\nFra n\u00f8stebarnboka, seff.\n\n \n\n\n \nPassformen er knall, man kan bruke den lenge, fra den er alt for stor, til den egentlig er for liten.. Stretchy s\u00e5 det holder:) Variasjonsmulighetene er mange og allslags mykt og tynt (reste)garn kan brukes, og sist, men ikke minst: Kjappstrikket ;)\n\n \n\n\n \n\nTil denne lille saken har jeg brukt Bittelitt s\u00f8lvgr\u00e5 BabyAlpaca Silk og ubleket Dale babyull. Snorene er sennepsgul Smart.\u00a0\n\n \nEn liten tass, ganske s\u00e5 nyankommet i Stockholm, er mottakeren til denne lua.\n\n \nHa en fin dag\\!\n\nInnestemmen kl. \n\n15:32 \n\n#### 9 kommentarer:\n\n1. \n \n frksnupp4. februar 2013 kl. 16:16\n \n S\u00f8t versjon av en favoritt, fine farger\\! Den passer s\u00e5nn sett godt b\u00e5de til ferske sm\u00e5tasser og ferske strikkere, enkel som den er :)\n \n2. \n \n Bl\u00e5b\u00e6rlina4. februar 2013 kl. 19:30\n \n Fine farger du har valgt i lua, \n Veldig s\u00f8t. \n Ja, den fasongen er kjempegod, helt enig\\! \n Enkel og fin\\!\n \n3. \n \n Takk:))\n \n4. \n \n Camilla4. februar 2013 kl. 21:28\n \n \u00c5h s\u00e5 fin den er, her i \u00c5rhus er der ogs\u00e5 ankommet baby hos en veninde. Den bliver s\u00e5 fork\u00e6let i strik, og m\u00e5ske denne fine hue\n \n5. \n \n Systro4. februar 2013 kl. 21:45\n \n Kuul\\!\\! Knall fargekombi, og ja, denne oppskrifta er usliteleg\\!\\!\n \n6. \n \n Innestemmen4. februar 2013 kl. 22:14\n \n Takk\\!:) Tror kanskje jeg m\u00e5 svinge opp en til Lillegull ogs\u00e5, for han begynner s\u00e5 sm\u00e5tt \u00e5 vokse ut av sin versjon ;)\n \n7. \n \n Misemor4. februar 2013 kl. 23:00\n \n Ja, denne lua er bare perfekt. Jeg har strikket mange slike som har blitt utrolig godt mottatt. =)\n \n8. \n \n Guro5. februar 2013 kl. 08:03\n \n S\u00e5 skj\u00f8nn liten lue:-) M\u00e5 si meg helt enig med deg i at passformen til disse luene er knall\\!\n \n9. \n \n Elise19. februar 2013 kl. 22:05\n \n Mottakaren av akkurat dette lue-eksemplaret er storforn\u00f8gd\\! Han er sv\u00e6rt kjekk og varm om \u00f8rene i tillegg. Tusen takk\\!\n \nTusen takk for at du vil bruke tid p\u00e5 en kommentar her hos meg :) Jeg beklager ordbekreftelsen, men h\u00e5per det g\u00e5r greit \u00e5 kommentere likevel. Mvh Siv\n\n Mother of four, love knitting and crafting, happily married to the best man ever. We all live in a small town, south-east of Norway. Please do not use or borrow any photos without asking. Thanks for visiting us, and welcome back. Love, Siv\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "9cad2be0-723e-4448-a9df-b2ec8ecef7f0"}
+{"url": "https://cdon.no/microsoft/surface/", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2018-26/segments/1529267865438.16/warc/CC-MAIN-20180623225824-20180624005824-00019.warc.gz", "warc_date": "2018-06-23T23:51:23Z", "text": " ### Microsoft Surface Pro i5 4GB 128GB\n \n - En utrolig kraftig b\u00e6rbar PC\n - Ekstrem kraft og ytelse\n - En livfull skjerm som gir inspirasjon til kreativitet\n - Ingen flere st\u00f8yende vifter\n ### Microsoft Surface Pro i5 8GB 256...\n \n - En utrolig kraftig b\u00e6rbar PC\n - Ekstrem kraft og ytelse\n - Ingen flere st\u00f8yende vifter\n \n ### Microsoft Surface Dock\n \n", "language": "no", "__index_level_0__": "a28da877-a700-4a9a-aff3-3a2f182e4543"}
+{"url": "https://sykehuset-ostfold.no/nyheter/13-millioner-kroner-til-innovasjonsprosjekter", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2018-26/segments/1529267865438.16/warc/CC-MAIN-20180623225824-20180624005824-00019.warc.gz", "warc_date": "2018-06-23T23:21:54Z", "text": "# 1,3 millioner kroner til innovasjonsprosjekter\n\nB\u00e5de utvikling av ny app for blodgivere og spillbasert trening for raskere og bedre vurdering av slagrammede, er innovasjonsprosjekter Sykehuset \u00d8stfold f\u00e5r midler til fra Helse S\u00f8r-\u00d8st.\n\n Av Cecilie Sommer-Mathiesen Publisert 10.01.2018 \nSist oppdatert 15.03.2018\n\n\n\n\u200b- N\u00e5r vi jobber s\u00e5 m\u00e5lrettet med innovasjon over mange \u00e5r, s\u00e5 er det g\u00f8y at det gir resultater i form av flere ideer og innovasjonsmidler for \u00e5 utvikle og teste l\u00f8sninger og tjenester det er behov for, sier innovasjonssjef Ingunn Olsen i Sykehuset \u00d8stfold.\n\nGladmeldingen fra Helse S\u00f8r-\u00d8st kom ved utgangen av 2017, og dermed fikk Sykehuset \u00d8stfold godkjent st\u00f8tte til seks innovasjonsprosjekter i l\u00f8pet av fjor\u00e5ret. F\u00f8rst 2,9 millioner kroner fordelt p\u00e5 fire prosjekter f\u00f8rste halv\u00e5r, og deretter 1,3 millioner kroner f\u00f8r \u00e5rsskiftet.\u00a0 \n\n\\- I den siste runden fikk vi st\u00f8tte til to av tre prosjekter vi s\u00f8kte om, og begge handler om behovsdrevet innovasjon, sier Olsen.\n\nDet er fagbioingeni\u00f8r Ida Helgestad ved Senter for laboratoriemedisin og avdelingssjef Volker Solyga i avdeling for nevrologi, som st\u00e5r bak ideene til de to innovasjonsprosjektene som n\u00e5 mottar st\u00f8tte fra Helse S\u00f8r-\u00d8st.\n\n### Mer blod\n\nBlodbanken spiller en viktig rolle i arbeidet med \u00e5 sikre blod og verve nye givere, og ideen er \u00e5 utvikle og ta i bruk en applikasjon for smarttelefon.\n\n\u200bBlodbanken i \u00d8stfold har blodbanker i Fredrikstad, Sarpsborg, Halden, Moss og Askim. Blod kan ikke fremstilles kunstig, og vi er avhengig av mennesker som gir av seg selv. Vil du bli blodgiver eller vite mer om det \u00e5 gi blod? Her finner du mer informasjon.\n\nI motsetning til mange andre livsviktige legemidler kan ikke blod fremstilles kunstig, men m\u00e5 gis fra ett menneske til et annet. 2 prosent av Norges befolkning gir blod, og det er nest d\u00e5rligst i Europa. De norske giverne gir imidlertid mye oftere enn giverne i andre skandinaviske land for \u00e5 dekke behovet for blod.\n\n\\- For \u00e5 henge med i den teknologiske utviklingen som skjer rundt oss, m\u00e5 vi se p\u00e5 hvordan vi kan teste og ta i bruk digitale kanaler for \u00e5 n\u00e5 eksisterende givere og for \u00e5 verve nye. En app kan bidra til \u00e5 erstatte flere av dagens ineffektive og gammeldagse metoder, sier Olsen. \n\u00a0 \nM\u00e5let er \u00e5 utvikle en blodgiverapplikasjon som giverne laster ned til sin smarttelefon, som vil effektivisere og modernisere prosessene rundt innkalling, identifisering, kommunikasjon med blodgiverne og verving. Her er det mange forhold som skal avklares, som prosjektet skal dykke dypere inn i underveis.\n\n### Trene p\u00e5 prosedyrer\n\nDet andre prosjektet som gikk gjennom n\u00e5l\u00f8yet blant de mange s\u00f8knadene, er et nytt prosjekt knyttet til spillteknologi. S\u00d8 og prosjektet spillbasert trening for raskere og bedre vurdering av slagrammede, mottar 750 000 kroner i st\u00f8tte.\n\nHvert \u00e5r f\u00e5r rundt 15 000 mennesker i Norge hjerneslag, og det er ogs\u00e5 den tredje vanligste d\u00f8ds\u00e5rsaken her i landet.\n\nNIHSS (National Institutes of Health Stroke Scale) er en skala-/scoringsbasert unders\u00f8kelse som brukes b\u00e5de nasjonalt og internasjonalt for \u00e5 vurdere nevrologisk utfall hos slagpasienter.\n\nSykehuset \u00d8stfold \u00f8nsker \u00e5 bruke erfaringer og ekspertise innen spillteknologi til \u00e5 utvikle et spill-/simuleringsbasert test- og treningsverkt\u00f8y for \u00e5 \u00f8ke effektiviteten og kvaliteten i NIHSS-unders\u00f8kelsen og dermed sikkerheten, kvaliteten og effektiviteten i behandlingen av slagrammede. Spillbasert simulering av NIHSS vil kunne sikre lik oppl\u00e6ring og prosessforst\u00e5else for involverte helsepersonell.\n\n### Var f\u00f8rst ute \n\n\\- Vi var f\u00f8rst i klassen n\u00e5r det gjaldt \u00e5 ta i bruk spillteknologi/spillbasert simulering som en l\u00e6ringsarena. F\u00f8rst i forbindelse med innflytting i nytt sykehus for \u00e5 gj\u00f8re medarbeidere kjent og trene p\u00e5 nye arbeidsprosesser i det nye sykehuset. Dette er litt mer spesifikt for oss og ikke med en umiddelbar overf\u00f8ringsverdi til andre. N\u00e5r det gjelder det nye innovasjonsprosjektet v\u00e5rt med spillteknologi for raskere og bedre vurdering og behandling av slagrammede, s\u00e5 er det overf\u00f8rbart ogs\u00e5 til andre situasjoner, p\u00e5peker innovasjonssjefen.\n\nI en hektisk hverdag kan det v\u00e6re vanskelig for helsepersonell \u00e5 trene p\u00e5 situasjoner og arbeidsoppgaver, men spillteknologi kan bidra til \u00e5 simulere virkelighetsn\u00e6re scenarioer p\u00e5 en PC-skjerm, tablett eller mobiltelefon. \n\\- \u00c5 vinkle inn mot \u00e5 trene p\u00e5 kritiske prosesser, prosedyrer og andre vanlige arbeidsoppgaver, her ligger det et stort potensiale. Dette er relevant ogs\u00e5 for mange andre sykehus, sier Ingunn Olsen, som er godt forn\u00f8yd med at Sykehuset \u00d8stfold nok en gang f\u00e5r st\u00f8tte til \u00e5 jobbe videre med et spillteknologiprosjekt.\n\n\n\n \n\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "7f870a3e-a1ea-4354-9135-3696564e72a2"}
+{"url": "https://www.digi.no/artikler/ledige-ip-adresser-halvert-pa-ni-maneder/199925", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2018-26/segments/1529267865438.16/warc/CC-MAIN-20180623225824-20180624005824-00571.warc.gz", "warc_date": "2018-06-24T00:05:42Z", "text": "# Ledige IP-adresser halvert p\u00e5 ni m\u00e5neder\n\nMangelen kan f\u00f8re til eksplosiv ettersp\u00f8rsel etter IPv6, mener koordinator.\n\n - Harald Brombach\n - Tele-Kommunikasjon\n - 19\\. okt. 2010 - 10:11\n\nOrganisasjonen som koordinerer det globale forr\u00e5det av ledige IP-adresser, Number Resource Organization (NRO), kunngjorde i g\u00e5r at under fem prosent av verdens IPv4-adresser ikke er tildelt noen av de fem regionale registrene, RIR (Regional Internet Registry). I januar gjenstod i underkant av ti prosent av IPv4-adressene, men i l\u00f8pet av de ni m\u00e5nedene som har g\u00e5tt har RIR-ene blitt tildelt mer enn 200 millioner nye IPv4-adresser fra IANA (Internet Assigned Numbers Authority), noe som betyr at antallet ikke-tildelte adresser har blitt halvvert.\n\n\u2013 Dette er en stor milep\u00e6l i livet til Internett, og betyr at tildelingen av de siste IPv4-blokkene til RIR-ene er umiddelbart forest\u00e5ende. Det er kritisk at alle Internett-interessenter handler n\u00e5 f\u00e5r \u00e5 sikre at IPv6 tas i bruk til rett tid, sier Axel Pawlik, formann i NRO, i en pressemelding.\n\nNRO mener det likevel er framgang \u00e5 spore p\u00e5 IPv6-fronten, blant annet ved at de fem RIR-ene trolig vil be om \u00e5 f\u00e5 tildelt over 2000 IPv6-adresseblokker i l\u00f8pet av 2010, noe som er 70 prosent flere enn i fjor.\n\nFor \u00f8yeblikket gjenst\u00e5r det to s\u00e5kalte /8-blokker i adresserommet for IPv4. Hver av disse tilsvarer 1/256 av det totale adresserommet. De sju f\u00f8rste av disse tolv blokkene vil bli tildelt RIR-ene p\u00e5 vanlig m\u00e5te, mens hver av RIR-ene vil f\u00e5 tildelt \u00e9n av de fem siste blokkene.\n\nMed dagens utt\u00f8mmingstakt venter NRO at de fem siste adresseblokkene vil bli tildelt RIR-ene tidlig i 2011.\n\nNRO skriver at presse p\u00e5 \u00e5 ta i bruk IPv6 er stigende.\n\n\u2013 Mange ser med uro p\u00e5 at uten adekvate forberedelser og handlinger, vil det bli en kaotisk jakt etter IPv6, noe som kan \u00f8ke Internett-kostnadene og true stabiliteten og sikkerheten til det globale nettverket, avslutter NRO i pressemeldingen.\n\n\n\n## Det er langt fra bare Google-enheter som kan angripes med DNS-triksing\n\nI verste fall ogs\u00e5 bredb\u00e5ndsruteren din.\n\n\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "48384946-8a20-41a5-a894-9bf651641b9c"}
+{"url": "http://vennertilmiddag.no/index.php/component/easyblog/tags/tag/ferie?Itemid=228", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2018-26/segments/1529267865438.16/warc/CC-MAIN-20180623225824-20180624005824-00490.warc.gz", "warc_date": "2018-06-23T23:38:36Z", "text": "## Er du en pruter?\n\nPostet av Nina Cappelen p\u00e5 fredag, 29 juli 2016 i Blogg \n\n\nDa b\u00f8r du kanskje tenke deg om \u00e9n gang, og gjerne fler hvis du liker \u00e5 la det g\u00e5 sport i det. Og n\u00e5 tenker jeg ikke p\u00e5 alle markedsselgere og andre kremmere som har lagt p\u00e5 n\u00e6rmere ti-gangen som utgangspunkt n\u00e5r prutingen er en del av 'gamet'. Det er en helt annen greie.\n\nNei, jeg tenker p\u00e5 min gode venn Malick. Malick og de hundrevis av 'kompisene' hans som tr\u00e5ler strendene langs solkysten. Hver eneste dag \u00a0\u00e5ret rundt, i brennhet sand og nedlasset av varer.\u00a0\n\n\u00a0\nJa, veldig mange tilbyr kopierte designvarer, noe jeg av prinsipp aldri kj\u00f8per. B\u00e5de fordi jeg ikke vil st\u00f8tte en korrupt industri, samt at det kunne ikke falle meg inn \u00e5 sprade rundt som en wannabe og flashe noe som ikke er hva det utgir seg for. Men jeg st\u00f8tter disse gutta, og Malick er en av dem.\n\nJeg har kjent Malick i seks \u00e5r. Malick er fra Senegal og jobber hele kysten fra Malaga til Marbella, hver eneste dag, \u00e5ret rundt.\n\n\u00a0\nI dag fredag, er muslimenes helligdag som s\u00f8ndag er for oss kristne. Da han kom til stranden i dag, spurte jeg hvorfor han ikke er i moskeen for fredagsb\u00f8nnen...jeg har spurt ham om dette mange ganger f\u00f8r, s\u00e5 jeg visste svaret f\u00f8r det kom; 'you know, Nina, I have to work to support my family, but in two months I will take a Friday off'.\u00a0\n\nOm to m\u00e5neder planlegger Malick en fridag. Tygg litt p\u00e5 den.\u00a0\n\n\u00a0\nMalick fra Senegal har kone og to s\u00f8nner hjemme. Guttene er tre og 14 \u00e5r gamle, og det store spriket i alderforskjell p\u00e5 s\u00f8nnene har sin naturlige 'jeg er jo ikke der veldig ofte'-forklaring.\n\nOg denne vidunderlige vennen fra Senegal viser meg et bilde av 'stueveggen' hjemme. Fire bilder henger p\u00e5 jordveggen; ett hver av s\u00f8nnene, ett av hans vakre kone, og ett av Smula og meg, tatt for noen \u00e5r siden.\u00a0\n\n\u00a0\nMalick blir prutet p\u00e5 hver eneste dag, \u00e5ret rundt. Alt han tilbyr med sitt sjarmerende og alltid h\u00f8flige smil, blir sablet ned. Ikke av alle, selvsagt, men av veldig mange. Malik starter dagen f\u00f8r vi har begynt p\u00e5 frokosten og han avslutter n\u00e5r vi dusjer av oss sand og Middelhavsvann blandet med dyre dr\u00e5per sololje. Malick finner veien til en varm brakke han deler med mange andre, mens vi \u00e5pner en ros\u00e9 og setter oss i sval terrasseskygge.\n\n\u00a0\nOg ja, det er s\u00e5nn det er og vi kan ikke gj\u00f8re s\u00e5 veldig mye med det. Men kanskje vi kan gj\u00f8re bittelitt alikevel. Kanskje vi kan la v\u00e6re \u00e5 prute. Hvis vi velger \u00e5 handle fra disse stolte strandselgerne, s\u00e5 kan vi vel betale det varene deres faktisk koster? Husk at for hver euro du pruter, s\u00e5 er det en familie som f\u00e5r mindre \u00e5 spise, et barn som m\u00e5 vente et \u00e5r til f\u00f8r det kan begynne p\u00e5 skolen. I beste fall.\n\n\u00a0\nMed varmt glitter i de k\u00f8lsvarte \u00f8ynene, forteller Malick meg at han skal hjem i desember, for hele seks uker. Kanskje blir Malick trebarnspappa til neste h\u00f8st? Ingen vet hvor veien g\u00e5r og hvor mange munner han etterhvert m\u00e5 mette. Jeg har opprettet et lite fond til s\u00f8nnene, bittelitt for meg men stort for ham og familien. Alle monner drar, som kjent.\u00a0\nOg vi pruter ikke, gj\u00f8r vi vel?\n\n\u00a0\n Sist endret p\u00e5 l\u00f8rdag, 30 juli 2016 \n\n\n\n## Fra et mammahjerte\n\nPlanen var \u00e5 blogge om denne lille delikatessen, Gudbedre s\u00e5 vannvittig godt\\!\n\n\n\n...men den f\u00e5r komme en annen dag, for n\u00e5 er det andre ting (fra et mammahjerte) som m\u00e5 ut.\n\n\u00a0\nI dag har jeg sluppet henne fri. Vrengt vingene motvillig til side og latt henne dra. Uten meg. Jeg har forberedt meg i hele sommer, ja hele v\u00e5ren ogs\u00e5, og tenkt; 'pyttsann, hun skal jo bare en liten tur til nesten den andre siden av planeten' (ihvertfall f\u00f8les det s\u00e5nn) og jeg er ikke lenger unna enn at jeg kan ta f\u00f8rste fly...\n\nJeg har derfor avlyst alle faste avtaler og satt alle nesten-avtaler p\u00e5 vent. For jeg er n\u00e5 i beredskapsmodus, fra skrivende stund og ni dager frem i tid. Jeg har sjekket SAMTLIGE flyselskaper om n\u00e5r og hvor fort jeg kan komme meg til dette (relativt) avsidesliggende stedet/\u00f8ya, og det er ikke akkurat verdens navle for \u00e5 si det s\u00e5nn...\n\n\u00a0\nSnart venter 3.vgs og hun begynner \u00e5 bli voksen. Det at hun er f\u00f8dt sist i desember og er bare 17 \u00e5r, er noe jeg ikke kan holde mot henne. Vennene er 18 og myndige, min er bare 17 og yngste barnet mitt. Men hun m\u00e5 f\u00e5 lov til \u00e5 v\u00e6re sammen med, og med p\u00e5, det vennene hennes er.\n\n\u00a0\nAlt annet ville v\u00e6re feil. Sier fornuften.\n\nBli hos mamma, sier hjertet.\n\n\n\nDilemmaet er \u00e5 slippe den yngste. De eldste baner vei og har ulempen med \u00e5 teste oss foreldre om hva som er OK og ikke greit og har det derfor ofte strengere enn de som kommer etter i noenlunde oppkj\u00f8rt l\u00f8ype.\n\nV\u00e5r eldste datter er en voksen og reflektert ung dame som tar sine kloke valg og st\u00e5r steinst\u00f8tt i alt hun gj\u00f8r.\n\nInnimellom lurer hun p\u00e5 hvorfor vi var s\u00e5 strenge, hvorfor hun alltid m\u00e5tte f\u00f8rst hjem fra fest og ikke fikk v\u00e6re ute sent p\u00e5 ukedager.\n\nHvorfor f\u00e5r lilles\u00f8ster litt mere slack?\n\nF\u00f8rste skatten min har banet vei og funnet sin sti.\n\nOg bare et mammahjerte kan skj\u00f8nne hvor utrolig stolt jeg er av henne.\n\n\n\n\u00a0\n\nOg jeg er fremdeles og vil for alltid v\u00e6re utrolig d\u00e5rlig p\u00e5 \u00e5 v\u00e6re en 'cool' mamma.\u00a0\n\nJeg har venninner som med st\u00e5lkontroll og varm is i blikket administrerer sine h\u00e5pefulle p\u00e5 sine reiser. Selv sitter jeg som en liten 'Munion' (tror de heter det, s\u00e5 filmen med eldste datter i g\u00e5r med erkl\u00e6ringen; \u00a0\"Mamma, du skal f\u00e5 le s\u00e5 mye og lenge du vil, jeg lover \u00e5 ikke bli flau\" (snakk om kj\u00e6rlighetserkl\u00e6ring da... \\<3 ) (RETTELSE: Minions), og skjelver over hele kroppen.\u00a0\n\nVet jeg ikke skal sove de neste ni d\u00f8gn. Vet jeg skal ha mobilen med meg (fullt oppladet) d\u00f8gnet rundt. Vet jeg skal sjekke alle mulige kanaler jeg kan n\u00e5 henne p\u00e5, ringe hotellet og sjekke flyselskapet. Vet jeg skal g\u00e5 hvilel\u00f8st rundt hvis sms ikke besvares p\u00e5 sekundet. Vet jeg kanskje skal slappe litt mer av p\u00e5 dagtid n\u00e5r de er p\u00e5 stranden og helt sikkert slappe desto mindre av og hyperventilere n\u00e5r jeg vet de er ute om natten. Jeg skal engste meg for en litt for fartsglad jente p\u00e5 jetski, en som liker \u00e5 dykke litt lenger ned enn de andre. Jeg skal engste meg for at de lange bena og det gulgr\u00f8nne blikket, kanskje kan fange andre og helt feil for henne.\n\n\u00a0\nJeg g\u00e5r herved inn i en unntakstilstand.\u00a0\n\nJeg er mamma.\n\n\n\n\u00a0\nEmneord i: ferie kj\u00e6rlighet love unntakstilstand\n\n Sist endret p\u00e5 onsdag, 05 august 2015 \n\n \n", "language": "no", "__index_level_0__": "967e2b65-2857-4ac8-b414-a5b62c6fac60"}
+{"url": "https://www.swedoor.no/inspirasjon/inspirasjonsartikler-innerdoerer/nye-charisma-%E2%80%93-doeren-med-3d-effekt!/", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2018-26/segments/1529267865438.16/warc/CC-MAIN-20180623225824-20180624005824-00202.warc.gz", "warc_date": "2018-06-23T23:17:01Z", "text": "\n\n\n\n\n\n\n\n# Charisma \u2013 d\u00f8ren med 3D-effekt\\!\n\n \n**Charisma er en innerd\u00f8r med 3D- struktur p\u00e5 overflaten, noe som gir en f\u00f8lelse av dybde og perspektiv. Velg mellom tre forskjellige utf\u00f8relser.**\n\nI interi\u00f8rverden er ettersp\u00f8rselen etter m\u00f8nster, farge og spennende strukturer stor. D\u00f8ren er ikke lenger noe som bare separerer to rom. En sliten og kjedelig d\u00f8r drar inntrykket ned, akkurat slik som en spennende og\u00a0annerledes d\u00f8r l\u00f8fter interi\u00f8ret.\u00a0\n\nCharisma tilbys i tre ulike utf\u00f8relser: en med stram geografisk overflate, en med organisk og mer b\u00f8lgete struktur og en d\u00f8r fylt med romber. D\u00f8ren kan ogs\u00e5 f\u00e5s med glass, enten p\u00e5 \u00f8vre halvdel eller p\u00e5 hele d\u00f8ren. N\u00e5r det kommer til farger er mulighetene n\u00e6rmest ubegrenset \u2013 d\u00f8ren tilbys i nesten alle farger. Charisma finnes i ulike st\u00f8rrelser og med et bredt utvalg av tilbeh\u00f8r, blant annet skjulte hengsler og SmartClose. Med dette tilbeh\u00f8ret lukker\u00a0d\u00f8ren seg mykt og smidig.\u00a0\n\nTakket v\u00e6re den harde overflaten er m\u00f8nsteret i d\u00f8ren lett \u00e5 holde rent. Det eneste du beh\u00f8ver er en t\u00f8r eller fuktig klut \u00e5 t\u00f8rke av med. Charisma er et milj\u00f8vennlig alternativt som er godkjent for bruk i prosjekter som er Svanemerket.\n\nCharisma fra Swedoor er en spennende d\u00f8r, som b\u00e5de ser annerledes ut og f\u00f8les mer levende enn andre d\u00f8rer.\n\n\u00a0\n", "language": "no", "__index_level_0__": "29042e63-f5c4-4e9b-bf2c-87f6e8a08eb8"}
+{"url": "http://prosciencescope.com/apoe-4-anledningen-til-hvorfor-lavt-kosthold-og-statiner-kan-forarsake-alzheimers/", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2018-26/segments/1529267865438.16/warc/CC-MAIN-20180623225824-20180624005824-00202.warc.gz", "warc_date": "2018-06-23T23:16:47Z", "text": "# APOE-4: Anledningen Til Hvorfor Lavt Kosthold Og Statiner Kan For\u00e5rsake Alzheimers\n\nOn May 29, 2018 By admin\n\n**Original English version:** http://people.csail.mit.edu/seneff/alzheimers\\_statins.html\n\n## av Stephanie Seneff\n\n\\[email\u00a0protected\\] \n15 desember 2009\n\n### Abstrakt\n\nAlzheimers er en \u00f8deleggende sykdom hvis forekomsten er helt klart p\u00e5 vei oppover i Amerika.\u00a0Heldigvis er et betydelig antall forsknings dollar tiden blir brukt til \u00e5 pr\u00f8ve \u00e5 forst\u00e5 hva som for\u00e5rsaker Alzheimers.\u00a0ApoE-4, et bestemt allel av apolipoprotein apoE, er en kjent risikofaktor.\u00a0Siden apoE spiller en kritisk rolle i transporten av kolesterol og fett i hjernen, kan det v\u00e6re en hypotese at utilstrekkelig fett og kolesterol i hjernen spiller en kritisk rolle i sykdomsprosessen.\u00a0I en bemerkelsesverdig fersk unders\u00f8kelse ble det funnet at Alzheimer-pasienter har bare 1/6 av konsentrasjonen av frie fettsyrer i cerebrospinalv\u00e6sken i forhold til personer uten Alzheimers.\u00a0Parallelt er det blitt veldig klart at kolesterol er gjennomgripende i hjernen,\u00a0og at den spiller en viktig rolle b\u00e5de i nerve transport i synapsen og i \u00e5 opprettholde helsen myelinlaget belegg nervefibre.\u00a0En ekstremt h\u00f8y fett (ketogen) diett har vist seg \u00e5 forbedre kognitive evner i Alzheimer-pasienter.\u00a0Disse og andre observasjoner er beskrevet nedenfor, f\u00f8rer meg til \u00e5 konkludere med at b\u00e5de en lav-fett diett og statin medikamentbehandling gir \u00f8kt f\u00f8lsomhet for Alzheimers,\n\n### 1\\. Introduksjon\n\nAlzheimers er en \u00f8deleggende sykdom som tar bort tankene litt etter litt over en periode p\u00e5 flere ti\u00e5r.\u00a0Den begynner som Odd minne hullene, men s\u00e5 jevnt eroderer livet ditt til et punkt der rundt-the-clock omsorg er det eneste alternativet.\u00a0Med alvorlig Alzheimers, kan du enkelt vandre av og bli borte, og kanskje ikke engang gjenkjenne din egen datter.\u00a0Alzheimers var en lite kjent sykdom f\u00f8r 1960, men i dag truer med \u00e5 fullstendig avspore helsesystemet i USA.\n\nForel\u00f8pig over 5 millioner mennesker i USA har Alzheimers.\u00a0I gjennomsnitt, en person over 65 \u00e5r med Alzheimers kostnader tre ganger s\u00e5 mye for helsetjenester som en uten Alzheimers.\u00a0Mer alarmerende, er forekomsten av Alzheimers p\u00e5 vei oppover.\u00a0Dr. Murray Waldman har studert epidemiologiske data sammenligne Alzheimers med l\u00e5rhalsbrudd, ser tilbake p\u00e5 de siste femti \u00e5rene \\[52\\].\u00a0Alarmerende, har han funnet ut at, mens forekomsten av l\u00e5rhalsbrudd (en annen tilstand som vanligvis \u00f8ker med alderen) har g\u00e5tt opp bare p\u00e5 en line\u00e6r hastighet, har \u00f8kningen i forekomsten av Alzheimers g\u00e5tt opp eksponentielt, mellom 1960 og 2010\u00a0Alzheimers Epidemic\u00a0\\[15\\].\u00a0Bare mellom 2000 og 2006, US Alzheimers d\u00f8dsfall \u00f8kte med 47%, mens ved sammenligning, som f\u00f8lge av hjertesykdom, brystkreft, prostatakreft, og slag kombinert\u00a0*redusert*\u00a0med 11%.\u00a0Denne \u00f8kningen g\u00e5r langt utover folk lever lenger, for folk 85 \u00e5r og eldre, er\u00a0\u00a0*andelen*\u00a0\u00a0som d\u00f8de av Alzheimers rose med 30% mellom 2000 og 2005 \\[2\\].\u00a0Til slutt, er det sannsynlig at disse er under-estimater, s\u00e5 mange mennesker som lider med Alzheimers slutt d\u00f8 av noe annet.\u00a0Du har sannsynligvis en n\u00e6r venn eller slektning som lider av Alzheimers.\n\nNoe i v\u00e5r n\u00e5v\u00e6rende livsstil \u00f8ker sannsynligheten for at vi vil gi etter for Alzheimers.\u00a0Min tro er at to store bidragsytere er v\u00e5r n\u00e5v\u00e6rende besettelse med fettfattig kosthold, kombinert med den stadig voksende bruk av statin narkotika.\u00a0Jeg har argumentert for andre steder at lav-fett diett kan v\u00e6re en viktig faktor i den alarmerende \u00f8kningen i\u00a0autisme\u00a0og\u00a0ADHD\u00a0hos barn.\u00a0Jeg har ogs\u00e5 hevdet at\u00a0fedme epidemien\u00a0og den tilh\u00f8rende metabolsk syndrom kan spores tilbake til overdreven lav-fett diett.\u00a0Statiner er sannsynlig \u00e5 bidra til en \u00f8kning i mange alvorlige helseproblemer foruten Alzheimers, som sepsis, hjertesvikt, fosterskader og kreft, som jeg har argumentert for\u00a0her.\u00a0Jeg tror utviklingen vil bare bli verre i fremtiden, med mindre vi vesentlig endre v\u00e5rt n\u00e5v\u00e6rende syn p\u00e5 \"leve sunt.\"\n\nIdeene utviklet i dette essayet er et resultat av omfattende on-line forskning jeg gjennomf\u00f8rt for \u00e5 pr\u00f8ve \u00e5 forst\u00e5 den prosessen som Alzheimers utvikler seg.\u00a0Heldigvis er en stor del av forskningen penger for tiden blir brukt p\u00e5 Alzheimers, men et klart formulert \u00e5rsaken er fortsatt unnvikende.\u00a0Men mange spennende f\u00f8rer er frisk av pressen, og brikkene begynner \u00e5 montere seg inn i en sammenhengende historie.\u00a0Forskere er bare nylig oppdaget at b\u00e5de fett og kolesterol er hardest mangelfull i Alzheimers hjernen.\u00a0Det viser seg at fett og kolesterol er begge viktige n\u00e6ringsstoffer i hjernen.\u00a0Hjernen inneholder bare 2% av kroppens masse, men 25% av det totale kolesterol.\u00a0Kolesterol er viktig b\u00e5de i overf\u00f8ring av nervesignaler og i bekjempelse av infeksjoner.\n\nEn viktig brikke i puslespillet er en genetisk mark\u00f8r som predisponerer folk til Alzheimers, kalt \"apoE-4.\" ApoE spiller en sentral rolle i transport av fett og kolesterol.\u00a0Det er for tiden fem kjente forskjellige varianter av apoE (skikkelig kalt \"alleler\"), med de merket \"2\", \"3\" og \"4\" \u00e5 v\u00e6re den mest utbredte.\u00a0ApoE-2 har vist seg \u00e5 ha r\u00e5d til en viss beskyttelse mot Alzheimers;\u00a0apoE-3 er den vanligste \"default\" allel, og apoE-4, til stede i 13-15% av befolkningen, er allel som er forbundet med \u00f8kt risiko for Alzheimers.\u00a0En person med apoE-4 allelet arves fra b\u00e5de sin mor og sin far har opptil tjue ganger h\u00f8yere sannsynlighet for \u00e5 utvikle Alzheimers sykdom.\u00a0Forst\u00e5 ApoE mange roller i kroppen var et viktig skritt som f\u00f8rer til min foresl\u00e5tt lav fett/statin teori.\n\n### 2\\. Bakgrunn: Hjernebiologi 101\n\nSelv om jeg har pr\u00f8vd \u00e5 skrive dette essayet p\u00e5 en m\u00e5te som er tilgjengelig for ikke-ekspert, vil det likevel v\u00e6re nyttig \u00e5 f\u00f8rst gj\u00f8re deg kjent med grunnleggende kunnskap om strukturen i hjernen og rollene spilles av ulike celletyper i hjernen.\n\nP\u00e5 det enkleste niv\u00e5, kan hjernen karakteriseres som best\u00e5ende av to hovedkomponenter: gr\u00e5 materie og hvit substans.\u00a0Den gr\u00e5 materie omfatter organer av nervecellene, inkludert cellekjernen, og den hvite substansen inneholder utallige \"ledninger\" som kobler hver neuron til annenhver neuron den kommuniserer med.\u00a0Tr\u00e5dene er kjent som \"axoner\", og de kan v\u00e6re ganske lang, kobler, for eksempel, nevroner i den frontale cortex (over \u00f8ynene) med andre nevroner dypt i det indre av den angjeldende med hukommelse og bevegelse hjernen.\u00a0Aksonene vil st\u00e5 sentralt i diskusjonen nedenfor, fordi de er belagt med et fett stoff kalt myelinskjeden, og dette isolerende lag er kjent for \u00e5 v\u00e6re defekte i Alzheimers.\u00a0Neuroner plukke opp signaler som overf\u00f8res gjennom axoner ved skj\u00f8ter som er kjent som synapser.\u00a0Her meldingen trenger \u00e5 bli overf\u00f8rt fra en nervecelle til en annen, og forskjellige neurotransmittere, slik som dopamin og GABA ut\u00f8ve eksitatoriske eller hemmende p\u00e5virkning av signalstyrken.\u00a0I adidtion til en enkelt axon, neuroner typisk flere mye kortere nervefibre som kalles dendritter, hvis oppgave er \u00e5 motta innkommende signaler fra forskjellige kilder.\u00a0P\u00e5 et gitt tidspunkt, blir signaler som mottas fra flere kilder integrert i cellelegemet og det treffes en beslutning om hvorvidt den akkumulerte signalstyrken er over terskelen, i hvilket tilfelle neuron reagerer ved avfyring av en sekvens av elektriske pulser, som er deretter overf\u00f8rt gjennom axon til en eventuelt fjernt bestemmelsessted.\u00a0og forskjellige neurotransmittere, slik som dopamin og GABA ut\u00f8ve eksitatoriske eller hemmende p\u00e5virkning av signalstyrken.\u00a0I adidtion til en enkelt axon, neuroner typisk flere mye kortere nervefibre som kalles dendritter, hvis oppgave er \u00e5 motta innkommende signaler fra forskjellige kilder.\u00a0P\u00e5 et gitt tidspunkt, blir signaler som mottas fra flere kilder integrert i cellelegemet og det treffes en beslutning om hvorvidt den akkumulerte signalstyrken er over terskelen, i hvilket tilfelle neuron reagerer ved avfyring av en sekvens av elektriske pulser, som er deretter overf\u00f8rt gjennom axon til en eventuelt fjernt bestemmelsessted.\u00a0og forskjellige neurotransmittere, slik som dopamin og GABA ut\u00f8ve eksitatoriske eller hemmende p\u00e5virkning av signalstyrken.\u00a0I adidtion til en enkelt axon, neuroner typisk flere mye kortere nervefibre som kalles dendritter, hvis oppgave er \u00e5 motta innkommende signaler fra forskjellige kilder.\u00a0P\u00e5 et gitt tidspunkt, blir signaler som mottas fra flere kilder integrert i cellelegemet og det treffes en beslutning om hvorvidt den akkumulerte signalstyrken er over terskelen, i hvilket tilfelle neuron reagerer ved avfyring av en sekvens av elektriske pulser, som er deretter overf\u00f8rt gjennom axon til en eventuelt fjernt bestemmelsessted.\n\nI tillegg til de neuroner, inneholder hjernen ogs\u00e5 et stort antall av \"hjelper\" celler som kalles gliaceller, som er opptatt med omsorg og foring av neuroner.\u00a0Tre prinsipielle typer av gliaceller vil spille en rolle i v\u00e5r senere diskusjon: den microglia, de astrocytter og oligodendrocytter.\u00a0Mikroglia er tilsvarende hvite blodceller i resten av kroppen.\u00a0De er opptatt av bekjempelse av smittestoffer som bakterier og virus, og de ogs\u00e5 overv\u00e5ke neuron helse, slik at liv og d\u00f8d beslutninger: programmering en bestemt nevron for apoptose (tilsiktet selvdestruksjon) hvis det viser seg \u00e5 v\u00e6re feil utover h\u00e5p utvinning, eller er infisert med en organisme som er for farlig \u00e5 la blomstre.\n\nDe astrocytter finne sv\u00e6rt fremtredende i v\u00e5r historie nedenfor.\u00a0De Nestle opp mot nerveceller, og er ansvarlig for \u00e5 sikre en tilstrekkelig tilf\u00f8rsel av n\u00e6ringsstoffer.\u00a0Studier p\u00e5 neuronkulturer fra gnagere sentralnervesystemet har vist at neuroner avhenger av astrocytter for deres tilf\u00f8rsel av kolesterol \\[40\\].\u00a0Neuroner kritisk trenger kolesterol, b\u00e5de i synapsen \\[50\\] og i myelinlaget \\[45\\], for \u00e5 kunne sende sine signaler, og ogs\u00e5 som en f\u00f8rste forsvarslinje mot invaderende mikrober.\u00a0Kolesterol er s\u00e5 viktig for hjernen som astrocytter er i stand til \u00e5 syntetisere den fra grunnleggende ingredienser, en ferdighet som ikke finnes i de fleste celletyper.\u00a0De leverer ogs\u00e5 neuronene med fettsyrer,\n\nDen tredje typen gliacelle er oligodendrocyte.\u00a0Disse cellene er spesialister i \u00e5 s\u00f8rge myelinlaget er sunt.\u00a0Oligodentrocytes syntetisere en spesiell svovelholdig fettsyre, kjent som sulfatid, fra andre fettsyrer som leveres til dem ved den cerebrospinalv\u00e6sken \\[9\\].\u00a0Sulfatid har vist seg \u00e5 v\u00e6re avgj\u00f8rende for opprettholdelse av den myelinlaget.\u00a0Barn f\u00f8dt med en defekt i evnen til \u00e5 forbrenne sulfatid lider av progressiv demyelinisering, og rask tap av motoriske og kognitive funksjoner, noe som resulterer i en tidlig d\u00f8d f\u00f8r fylte fem \\[29\\].\u00a0Utt\u00f8mming i sulfatid er en velkjent karakterisering av Alzheimers, selv i et tidlig stadium f\u00f8r den er blitt manifestert som kognitiv svikt \\[18\\].\u00a0Og ApoE har vist seg \u00e5 spille en avgj\u00f8rende rolle i opprettholdelsen av sulfatid \\[19\\].\u00a0Gjennom en persons liv,\u00a0myelinlaget m\u00e5 stadig vedlikeholdes og repareres.\u00a0Dette er noe som forskere er bare begynner \u00e5 verdsette, men to beslektede egenskaper av Alzheimers er d\u00e5rlig kvalitet myelinlaget sammen med et drastisk redusert konsentrasjon av fettsyrer og kolesterol i cerebrospinalfluid \\[38\\].\n\n### 3\\. Kolesterol Og Lipid Ledelse\n\nI tillegg til noen kunnskap om hjernen, vil du ogs\u00e5 trenger \u00e5 vite noe om de prosessene som leverer fett og kolesterol til alle vev i kroppen, med et spesielt fokus p\u00e5 hjernen.\u00a0De fleste celletyper kan bruke enten fett eller glukose (et enkelt sukker avledet fra karbohydrater) som en brennstoffkilde for \u00e5 tilfredsstille energibehovet.\u00a0Men er hjernen i en stort unntak fra denne regelen.\u00a0Alle celler i hjernen, b\u00e5de nevroner og gliaceller, er ikke i stand til \u00e5 utnytte fett for drivstoff.\u00a0Dette er sannsynligvis fordi fett er altfor verdifulle til hjernen.\u00a0Myelinlaget krever en konstant tilf\u00f8rsel av h\u00f8y kvalitet fett for \u00e5 isolere og beskytte det innesluttede aksonene.\u00a0Siden hjernen trenger sine fett for \u00e5 overleve p\u00e5 lang sikt, er det viktig \u00e5 beskytte dem mot oksidasjon (ved eksponering for oksygen) og mot angrep fra invasive mikrober.\n\nFett kommer i alle slags former og st\u00f8rrelser.\u00a0En dimensjon er graden av metning, som dreier seg om hvor mange dobbeltbindinger de besitter, med mettet fett som innehar ingen, monoumettede fettsyrer som har bare ett, og flerumettede fettsyrer som har to eller flere.\u00a0Oksygen bryter dobbeltbindingen og forlater fett oksidert, noe som er problematisk for hjernen.\u00a0Flerumettet fett er s\u00e5ledes de mest s\u00e5rbare for oksygen eksponering, p\u00e5 grunn av flere dobbeltbindinger.\n\nFett nedbrytes i tarmen og slippes ut i blodstr\u00f8mmen i form av en forholdsvis stor ball med en beskyttende proteinkappe, som kalles en chylomikron.\u00a0Kylomikron kan direkte gi brensel for mange celletyper, men det kan ogs\u00e5 bli sendt til leveren hvor de inneholdte fettstoffer sorteres ut og videresendes til meget mindre partikler, som ogs\u00e5 inneholder vesentlige mengder av kolesterol.\u00a0Disse partikler er kalt \"lipoproteiner\", (heretter, LPP s) fordi de inneholder protein i kuleskallet og lipider (fett) i det indre.\u00a0Hvis du har hatt din kolesterol m\u00e5lt, har du sannsynligvis h\u00f8rt om LDL (low density LPP) og HDL (high density LPP).\u00a0Hvis du tror dette er to forskjellige\u00a0*typer*\u00a0av kolesterol, du ville v\u00e6re feil.\u00a0De er bare to forskjellige typer beholdere for kolesterol og fett som tjener ulike roller i kroppen.\u00a0Det er faktisk flere andre LPP er, for eksempel, VLDL (meget lav-) og IDL (mellomprodukt), som vist i den medf\u00f8lgende figuren.\u00a0I dette essayet vil jeg henvise til disse kollektivt som XDL tallet.\u00a0Som om dette ikke var forvirrende nok, er det ogs\u00e5 en annen unik XDL som er funnet bare i cerebrospinalv\u00e6sken, som leverer de ern\u00e6ringsmessige behovene til hjernen og nervesystemet.\u00a0Dette ser ikke ut til \u00e5 ha et navn enn\u00e5, men jeg vil kalle det \"B-HDL\", fordi det er som HDL i form av sin st\u00f8rrelse, og \"B\" er for \"hjernen \\[13\\]\"\n\nEt viktig punkt om alle XDL er at de inneholder klart forskjellige sammensetninger, og hver er rettet (programmert) for bestemte vev.\u00a0Et sett av proteiner som kalles \"apolipoproteiner\" eller, ekvivalent, \"apoproteiner\" (\"APO menn\" for kort) figuren sterkt i \u00e5 kontrollere hvem\u00a0\u00a0som f\u00e5r hva.\u00a0Som du kan se fra skjematisk av chylomicron vises til h\u00f8yre, den inneholder en regnbue av forskjellige APO-er for alle tenkelige bruksomr\u00e5der.\u00a0Men XDL er er langt mer spesifikk, med HDL inneholdende \"A\", LDL inneholder \"B\", VLDL inneholder \"B\" og \"C\", og IDL inneholdende bare \"E.\" apo-er har spesielle bindingsegenskaper som gj\u00f8r at lipidinnholdet som skal transporteres over cellemembranen slik at cellen kan f\u00e5 tilgang til fett og choleseterol inneholdt inne.\n\nDen eneste apo som er av interesse for oss i forbindelse med dette essayet er apoE.\u00a0ApoE er sv\u00e6rt viktig for v\u00e5r historie p\u00e5 grunn av sin kjente kobling med Alzheimers sykdom.\u00a0ApoE er et protein, dvs. sekvensen av aminosyrer, og dens spesifikke sammensetning er diktert av et tilsvarende DNA-sekvens p\u00e5 en protein-kodende gen.\u00a0Visse forandringer i DNA-koden f\u00f8rer til defekter i evnen til det transkriberte protein for \u00e5 utf\u00f8re de biologiske roller.\u00a0ApoE-4, allelet forbundet med \u00f8kt risiko for Alzheimers, er antagelig ikke i stand til \u00e5 utf\u00f8re sine oppgaver s\u00e5 effektivt som de andre alleler.\u00a0Ved \u00e5 forst\u00e5\u00a0\u00a0*hva*\u00a0apoE gj\u00f8r, vi bedre kan antyde hvordan konsekvensene av \u00e5 gj\u00f8re det d\u00e5rlig kan p\u00e5virke hjernen, og deretter observere eksperimentelt om funksjonene i Alzheimers hjernen er i samsvar med de rollene spilles av apoE.\n\nEn sterk anelse om ApoE roller kan utledes fra der den er funnet.\u00a0Som nevnt ovenfor, er det eneste apo i b\u00e5de B-HDL i cerebrospinalv\u00e6sken og IDL i blodserum.\u00a0Bare utvalgte celletyper kan syntetisere det, de to mest betydningsfulle som for v\u00e5rt form\u00e5l er leveren og astrocytter i hjernen.\u00a0S\u00e5ledes astrocyttene gir bindingen mellom blod og spinalv\u00e6ske.\u00a0De kan innlede lipider og kolesterol p\u00e5 tvers av blod-hjerne-barrieren, via spesiell n\u00f8kkel som er apoE.\n\nDet viser seg at, selv om apoE ikke er funnet i LDL, vil det bindes til LDL, og dette betyr at astrocytter kan l\u00e5se n\u00f8kkelen til LDL p\u00e5 samme m\u00e5te som de kan f\u00e5 tilgang til IDL, og derav kolesterol og fettsyreinnhold av LDL er tilgjengelige for astrocytter i tillegg, s\u00e5 lenge som apoE fungerer som den skal.\u00a0Astrocyttene omforme og pakke lipidene og frigj\u00f8r dem inn i det cerebospinal fluid, b\u00e5de som B-HDL og ganske enkelt som frie fettsyrer, som er tilgjengelig for opptak i alle deler av hjernen og nervesystemet \\[13\\].\n\nEn av de kritiske omforming skritt er \u00e5 konvertere fett til typer som er mer attraktive for hjernen.\u00a0For \u00e5 forst\u00e5 denne prosessen du trenger \u00e5 vite om en annen dimensjon av fett i tillegg til deres grad av metning, som er deres totale lengde.\u00a0Fett har en kjede av sammenkoblede karbonatomer som sine ryggraden, og det totale antall karbonatomer i et spesielt fett karakteriserer den s\u00e5 kort, middels lang eller lang.\u00a0Hjernen fungerer best n\u00e5r de konstituerende fett er lang, og, ja, de astrocytter er i stand til \u00e5 ta i kortkjedede fettsyrer og omorganisere dem \u00e5 gj\u00f8re lengre kjedefett \\[24\\].\n\nEn endelig dimensjon av fett som spiller en rolle er der den f\u00f8rste dobbeltbinding er plassert i en flerumettet fett, noe som skiller omega-3 fra omega-6 fettsyrer (posisjon 3; stilling 6).\u00a0Omega-3 fettsyrer er sv\u00e6rt vanlig i hjernen.\u00a0Visse av omega-3 og omega-6 fettsyrer er\u00a0*essensielle*\u00a0fettsyrer, ved at det menneskelige legeme er i stand til \u00e5 syntetisere dem, og derfor avhengig av sin tilf\u00f8rsel fra kostholdet.\u00a0Det er derfor det er hevdet at fisk \"gj\u00f8r deg smart\": fordi kaldt vann fisk er den beste kilden til essensielle omega-3 fettsyrer.\n\nN\u00e5 \u00f8nsker jeg \u00e5 g\u00e5 tilbake til gjenstand for XDL tallet.\u00a0Det er et farlig reise fra leveren til hjernen, som b\u00e5de oksygen og mikrobene finnes i overflod i blodstr\u00f8mmen.\u00a0Den XDL beskyttende skall inneholder b\u00e5de LPP og\u00a0*ikke-esterifisert*\u00a0kolesterol, s\u00e5vel som signaturen apo som styrer hvilke celler som kan motta innholdet, som vist p\u00e5 den medf\u00f8lgende skjematiske.\u00a0De interne innhold blir\u00a0*forestret*\u00a0kolesterol og fettsyrer, sammen med visse antioksidanter som er hensiktsmessig transporteres til cellene pakket i det samme lasteskipet.\u00a0Forestring er en teknikk for \u00e5 gjengi de fett og kolesterol inert, noe som bidrar til \u00e5 beskytte dem mot oksydasjon \\[51\\].\u00a0\u00c5 ha antioksidanter (som vitamin E og Koenzym Q10) med p\u00e5 turen er ogs\u00e5 praktisk, som de ogs\u00e5 beskytter mot oksidasjon.\u00a0Den kolesterol som finnes i skallet, men er med hensikt ikke er forestret, som betyr at den er aktiv.\u00a0En av dens rolle det er \u00e5 beskytte mot invasive bakterier og virus \\[55\\].\u00a0Kolesterol er den f\u00f8rste linjen i forsvaret mot disse mikrobene, som det vil varsle de hvite blodceller til \u00e5 angripe n\u00e5r den st\u00f8ter farlige patogener.\u00a0Det er ogs\u00e5 blitt foresl\u00e5tt at kolesterol i XDL skallet i seg selv fungerer som en antioksidant \\[48\\].\n\nHDL-er stort sett t\u00f8mt for lipid og kolesterol innhold, og de har til oppgave \u00e5 returnere den tomme skall tilbake til leveren.\u00a0N\u00e5r du er der, vil kolesterol recommissioned \u00e5 g\u00e5 inn i ford\u00f8yelsessystemet som en del av galle, som er produsert av gallebl\u00e6ren til \u00e5 ford\u00f8ye inge fett.\u00a0Men kroppen er sv\u00e6rt forsiktig med \u00e5 spare kolesterol, slik at 90% av det vil bli resirkulert fra tarmen tilbake til blodet, som finnes i chylomicron som begynte v\u00e5r historie om fett.\n\nI sammendraget, styring av fordelingen av fett og kolesterol til cellene i kroppen er en kompleks prosess, n\u00f8ye orkestrert for \u00e5 sikre at de vil ha en trygg reise til deres destinasjon.\u00a0Farer lurer i blodstr\u00f8mmen, for det meste i form av oksygen og invaderende mikrober.\u00a0Kroppen anser kolesterol for \u00e5 v\u00e6re verdifull last, og det er meget n\u00f8ye med \u00e5 bevare den, ved \u00e5 resirkulere det fra tarmen tilbake til leveren, for \u00e5 bli hensiktsmessig bli fordelt mellom de XDL er som vil levere b\u00e5de kolesterol og fett til vev som er avhengige av disse, mest spesielt hjernen og nervesystemet.\n\n**4. Forholdet Mellom Kolesterol Og Alzheimers**\n\nGjennom retrospektive studier har statin industrien har v\u00e6rt sv\u00e6rt vellykket i spillet av \u00e5 late som om fordelene avledet fra h\u00f8yt kolesterol er faktisk p\u00e5 grunn av statiner, som jeg har beskrevet i lengden i et essay om\u00a0forholdet mellom statiner og fosterskader, sepsis, kreft, og hjertesvikt.\u00a0I tilfelle av Alzheimers, de spiller dette spillet i omvendt: de er skylden kolesterol for et sv\u00e6rt alvorlig problem som jeg tror er faktisk\u00a0*for\u00e5rsaket*\u00a0av statiner.\n\nStatin industrien har s\u00e5 lang og vanskelig for bevis for at h\u00f8yt kolesterol kan v\u00e6re en risikofaktor for Alzheimers.\u00a0De unders\u00f8kte kolesterolniv\u00e5et for menn og kvinner i alle aldre mellom 50 og 100, ser tilbake 30 eller flere \u00e5r hvis n\u00f8dvendige, for \u00e5 se om det var stadig en sammenheng mellom h\u00f8yt kolesterol og Alzheimers.\u00a0De fant bare en statistisk signifikant sammenheng: menn som hadde hatt h\u00f8yt kolesterol\u00a0\u00a0*i 50-\u00e5rene*\u00a0\u00a0hadde en \u00f8kt mottakelighet for Alzheimers\u00a0*mye senere i livet*\u00a0\\[3\\].\n\nStatin industrien har hoppet p\u00e5 denne muligheten til \u00e5 antyde at h\u00f8yt kolesterol kan f\u00f8re til Alzheimers, og, ja, de har v\u00e6rt veldig heldig i at journalister har tatt agnet og er fremme ideen om at hvis h\u00f8yt kolesterol mange \u00e5r siden er knyttet til Alzheimers da statiner kan beskytte mot Alzheimers.\u00a0Heldigvis finnes det lange websider\u00a0(kolesterol ikke for\u00e5rsaker Alzheimers)\u00a0som har dokumentert den lange listen over grunner til at denne ideen er absurd.\n\nMenn som har h\u00f8yt kolesterol i 50-\u00e5rene er plakaten barnet for statin behandling: alle studier som har vist en fordel for statiner i form av \u00e5 redusere antall mindre hjerteinfarkt involvert menn i deres 50-tallet.\u00a0*H\u00f8yt*\u00a0kolesterol er positivt korrelert med lang levetid hos personer over 85 \u00e5r gamle \\[54\\], og har vist seg \u00e5 v\u00e6re assosiert med bedre minnefunksjon \\[53\\] og redusert demens \\[35\\].\u00a0Det omvendte er ogs\u00e5 tilfelle: en korrelasjon mellom\u00a0*fallende*\u00a0kolesterolniv\u00e5et og Alzheimers \\[39\\].\u00a0Som det vil bli omtalt n\u00e6rmere senere, hos pasienter med Alzheimers har ogs\u00e5 reduserte niv\u00e5er av B-HDL, s\u00e5 vel som sterkt reduserte niv\u00e5er av fettsyrer, i cerbrospinal fluid, dvs. utarmet tilf\u00f8rsel av kolesterol og fett for \u00e5 myelinlaget \\[38\\].\u00a0Som vi s\u00e5 tidligere, er fettsyrer forsyning viktig som byggesteiner for sulfatid som er syntetisert av oligodendrocytes \u00e5 holde myelin skjede sunt \\[29\\].\n\nDen \u00e5penbare studie som m\u00e5 gj\u00f8res er \u00e5 bin mennene som hadde h\u00f8yt kolesterol i 50-\u00e5rene inn i tre grupper: de som aldri tok statiner, de som tok mindre doser for kortere tid, og de som tok st\u00f8rre doser for lengre tid.\u00a0En slik studie ville ikke v\u00e6re vanskelig \u00e5 gj\u00f8re;\u00a0faktisk, jeg mistenker at noe som det allerede har blitt gjort.\u00a0Men du vil aldri h\u00f8re om det fordi statin industrien har begravd resultatene.\n\nI en sv\u00e6rt langsiktig retrospektiv kohortstudie av medlemmer av Permanente Medical Care Program i Nord-California, s\u00e5 forskerne p\u00e5 kolesterol data som ble innhentet mellom 1964 og 1973 \\[46\\].\u00a0De studerte nesten ti tusen mennesker som hadde forblitt medlemmer som helseplan i 1994, etter utgivelsen av datastyrte polikliniske diagnoser av demens (b\u00e5de Alzheimers og vaskul\u00e6r demens).\u00a0Fors\u00f8kspersonene var mellom 40 og 45 \u00e5r gamle n\u00e5r de kolesteroldata ble samlet.\n\nForskerne fant en knapt statistisk signifikant resultat at folk som var diagnostisert med Alzheimers hadde h\u00f8yere kolesterol i 50-\u00e5rene enn kontrollgruppen.\u00a0Den midlere verdi for Alzheimer-pasienter var 228,5, mot 224.1 for kontrollene.\n\nSp\u00f8rsm\u00e5let som alle burde v\u00e6re sp\u00f8r er: for Alzheimers gruppen, hvordan folk som senere tok statiner stable opp mot folk som ikke gjorde det?\u00a0I ekstreme understatement, forfatterne offhandedly bemerke midt i et avsnitt: \"Informasjon om lipidsenkende behandlinger, som har blitt foresl\u00e5tt \u00e5 redusere demens risiko \\[31\\], var ikke tilgjengelig for denne studien.\" Du kan v\u00e6re sikker p\u00e5 at dersom det var noen anelse om at statiner kan ha bidratt, ville disse forskerne har f\u00e5tt tilgang til disse dataene.\n\nArtikkelen refererer de til for st\u00f8tte, referanse \\[19\\] i \\[46\\] (som referanse \\[44\\] her) var meget svak.\u00a0Sammendraget for at artikkelen er gjentatt i sin helhet her i\u00a0tillegg.\u00a0Men den avsluttende setningen oppsummerer det godt: \"En mer enn en beskjeden rolle for statiner i \u00e5 forebygge AD \\[Alzheimers sykdom\\] virker usannsynlig.\" Dette er det beste de kan komme opp med for \u00e5 forsvare den posisjonen at statiner kan beskytte mot Alzheimers.\n\nEn intuitiv forklaring p\u00e5 hvorfor h\u00f8yt kolesterol i en\u00a0*tidlig*\u00a0alder kan v\u00e6re korrelert med Alzheimers risiko har \u00e5 gj\u00f8re med apoE-4.\u00a0Personer med at allel er kjent for \u00e5 ha h\u00f8yt kolesterol tidlig i livet \\[39\\], og jeg tror dette er en beskyttende strategi p\u00e5 den delen av kroppen.\u00a0ApoE-4-allelet er sannsynlig defekt i oppgaven med \u00e5 importere kolesterol inn i astrocytter, og derfor en \u00f8kning i biotilgjengeligheten av kolesterol i blodserum ville bidra til \u00e5 oppveie dette underskuddet.\u00a0Tar et statin ville v\u00e6re det siste en person i denne situasjonen \u00f8nsker \u00e5 gj\u00f8re.\n\n**5. Gj\u00f8r Statiner \u00c5rsak Alzheimers?**\n\nDet er en klar grunn til at statiner ville fremme Alzheimers.\u00a0De kr\u00f8pling leverens evne til \u00e5 syntetisere kolesterol, og som en f\u00f8lge niv\u00e5et av LDL i blodet plummets.\u00a0Cholesterol spiller en avgj\u00f8rende rolle i hjernen, b\u00e5de i form av igangsettingssignal transport over synapse \\[50\\], og n\u00e5r det gjelder \u00e5 stimulere veksten av neuroner gjennom sunn utvikling av myelinlaget \\[45\\].\u00a0Ikke desto mindre, p\u00e5 statin-industrien har stolt p\u00e5 at statiner er effektiv til \u00e5 interferere med kolesterol\u00a0*produksjon*\u00a0i\u00a0*hjernen*\u00a0\\[31\\] \\[47\\] samt i leveren.\n\n\u00a0\nYeon-Kyun Shin er en ekspert p\u00e5 den fysiske mekanisme av kolesterol i synapsen for \u00e5 fremme overf\u00f8ring av nevrale meldinger, og en av forfatterne av \\[50\\] henvist til tidligere.\u00a0I et intervju med en Science Daily reporter, Shin sa: \"Hvis du fratar kolesterol fra hjernen, s\u00e5 du har direkte innvirkning p\u00e5 maskiner som utl\u00f8ser frigj\u00f8ring av nevrotransmittere.\u00a0Neurotransmittere p\u00e5virker funksjonene data-behandling og minne.\u00a0Med andre ord \u2013 hvor smart du er og hvor godt du husker ting\".\n\nEn nylig gjennomgang av to store populasjonsbaserte dobbel-blind placebo-kontrollerte studier av statin medikamenter hos individer med risiko for demens og Alzheimers sykdom, viste at statiner ikke er beskyttende mot Alzheimers \\[34\\].\u00a0Hovedforfatter av studien, Bernadette McGuinness, ble sitert av en reporter fra\u00a0Science Daily\u00a0som sier: \"Fra disse studiene, som inneholdt sv\u00e6rt store tall og var gullstandarden. \u2013 Det ser ut til at statiner gitt i senfase til personer med risiko for vaskul\u00e6r sykdom ikke hindrer mot demens\" En forsker ved UCLA, Beatrice Golomb, n\u00e5r bedt om \u00e5 kommentere resultatene, var enda mer negativ og sa: \"N\u00e5r det gjelder statiner som forebyggende medisiner, er det en rekke enkeltsaker i kasusrapporter og pasientserier hvor kognisjon er klart og reproduserbart negativt p\u00e5virket av statiner.\" i intervjuet Golomb bemerket at forskjellige randomiserte studier har vist at statiner var enten negativ eller n\u00f8ytral mot kognisjon, men ingen har vist en positiv respons.\n\nEn vanlig bivirkning av statiner er hukommelsesdysfunksjon.\u00a0Dr. Duane Graveline, fondly kjent som \"spacedoc\" fordi han tjente som en lege til astronautene, har v\u00e6rt en sterk talsmann for statiner p\u00e5 sin\u00a0nettside\u00a0der han er \u00e5 samle bevis for statin bivirkninger direkte fra statin brukere over hele verden.\u00a0Han ble f\u00f8rt til dette angrepet p\u00e5 statiner som en konsekvens av sin egen personlige opplevelse av forbig\u00e5ende global amnesi, en skremmende episode av totalt hukommelsestap som han er overbevist om var for\u00e5rsaket av statin narkotika han tok p\u00e5 den tiden.\u00a0Han har n\u00e5 gjennomf\u00f8rt tre b\u00f8ker som beskriver en variert samling av ford\u00f8mmende bivirkninger av statiner, den mest ber\u00f8mte av disse er\u00a0\u00a0Lipitor: Thief of Memory\u00a0\\[17\\].\n\nEn annen m\u00e5te (i tillegg til sin direkte virkning p\u00e5 kolesterol) i hvilken statiner sannsynlige virkningen av Alzheimers er i deres indirekte negativ virkning p\u00e5 tilf\u00f8rsel av fettsyrer og antioksidanter til hjernen.\u00a0Det er en selvf\u00f8lge at statiner drastisk redusere niv\u00e5et av LDL i blodserum.\u00a0Dette er deres krav til ber\u00f8mmelse.\u00a0Det er interessant, men at de lykkes i \u00e5 redusere ikke bare mengden av kolesterol som inneholdes i LDL-partikler, men snarere det faktiske\u00a0*antallet*\u00a0av LDL-partikler helt.\u00a0Dette betyr at, i tillegg til \u00e5 tappe kolesterol, de reduserer den tilgjengelige tilf\u00f8rsel til hjernen av b\u00e5de fettsyrer og antixodiants, som ogs\u00e5 b\u00e6res i LDL-partiklene.\u00a0Som vi har sett, alle tre av disse stoffene er avgj\u00f8rende for riktig hjernen fungerer.\n\nI formodning om at \u00e5rsakene til denne indirekte effekt er todelt: (1) det er utilstrekkelig kolesterol i gallen \u00e5 forbrenne kosten fett, og (2) den hastighetsbegrensende effekt p\u00e5 produksjonen av LDL er evnen til \u00e5 gi tilstrekkelig kolesterol i skallet for \u00e5 sikre overlevelse av innholdet under transport i blodstr\u00f8mmen;\u00a0det vil si, for \u00e5 beskytte innholdet mot oksidasjon og angripende bakterier og virus.\u00a0Folk som tar h\u00f8yest 80 mg/dl dosering av statiner ender ofte opp med LDL-niv\u00e5er s\u00e5 lave som 40 mg/dl, godt under selv de laveste tallene observert naturlig.\u00a0Jeg gr\u00f8sser ved tanken p\u00e5 de sannsynlige langsiktige konsekvensene av en slik alvorlig reduksjon i fett, kolesterol og antioksidanter.\n\nEn tredje m\u00e5te som statiner kan fremme Alzheimers er ved lamma muligheten for cellene til \u00e5 syntetisere koenzym Q10.\u00a0Koenzym Q10 har uhell \u00e5 dele den samme metabolismeveien som kolesterol.\u00a0Statiner interferere med et viktig mellomtrinn i reaksjonsveien for syntese av b\u00e5de kolesterol og koenzym Q10.\u00a0Koenzym Q10 er ogs\u00e5 kjent som \"ubiquinone\" fordi den ser ut til \u00e5 dukke opp overalt i celle metabolisme.\u00a0Det er funnet b\u00e5de i mitokondriene og i lysosomene, og dens avgj\u00f8rende rolle i begge steder er som en antioksidant.\u00a0De inerte estere av b\u00e5de kolesterol og fettsyrer hydrolyseres og aktivert i lysosomene \\[8\\], og deretter slippes ut i cytoplasmaet.\u00a0Koenzym Q10 forbruker overskudd av oksygen for \u00e5 holde den fra \u00e5 gj\u00f8re oksidativ skade \\[30\\], samtidig som generering av energi i form av ATP (adenosin trifosfat,\u00a0den universelle energiverdi i biologi).\n\nDen endelige m\u00e5ten som statiner b\u00f8r \u00f8ke Alzheimers risiko er gjennom sine indirekte effekt p\u00e5 vitamin D.\u00a0Vitamin D er syntetisert fra\u00a0*kolesterol*\u00a0i huden, ved eksponering for UV-str\u00e5ler fra solen.\u00a0Faktisk, er den kjemiske formel for vitamin D nesten umulig \u00e5 skille fra det av kolesterol, slik som vist i de to vedlagte figurer (kolesterol til venstre, vitamin D til h\u00f8yre).\u00a0Hvis LDL niv\u00e5er er\u00a0\u00a0holdt kunstig lav, s\u00e5 kroppen vil v\u00e6re i stand til \u00e5 forsyne tilstrekkelige mengder kolesterol \u00e5 fylle butikkene i huden n\u00e5r de har blitt t\u00f8mt.\u00a0Dette vil f\u00f8re til vitamin D-mangel, som er et utbredt problem i Amerika.\n\nDet er velkjent at vitamin D bekjemper infeksjon.\u00a0For \u00e5 sitere fra \\[25\\], \"pasienter med alvorlige infeksjoner som i sepsis har en h\u00f8y forekomst av vitamin D-mangel og h\u00f8y d\u00f8delighet.\" Som vil bli utdypet senere, har et stort antall smittestoffer vist seg \u00e5 v\u00e6re til stede i unormalt store mengder i hjernen til Alzheimers pasienter \\[27\\] \\[26\\].\n\nDr. Grant har nylig argumentert \\[16\\] at det er mange linjer av bevis peker mot ideen om at demens er forbundet med vitamin D-mangel.\u00a0En indirekte argument er at vitamin D-mangel er forbundet med mange forhold som i sin tur b\u00e6re \u00f8kt risiko for demens, slik som diabetes, depresjon, osteoporose, og kardiovaskul\u00e6r sykdom.\u00a0Vitamin D-reseptorer er utbredt i hjernen, og det er sannsynlig at de spiller en rolle der i bekjempelse av infeksjon.\u00a0Vitamin D spiller sikkert andre viktige roller i hjernen ogs\u00e5, s\u00e5 sterkt foresl\u00e5tt av dette sitatet hentet fra det abstrakte til \\[32\\]: \"Vi konkluderer det er rikelig biologiske bevis til \u00e5 foresl\u00e5 en viktig rolle for vitamin D i hjernens utvikling og funksjon. \"\n\n### 6\\. Astrocytter, glukosemetabolisme, og oksygen\n\nAlzheimers er klart korrelert med en mangel i tilf\u00f8rselen av fett og kolesterol til hjernen.\u00a0IDL, ved korrekt funksjon, er faktisk sv\u00e6rt effektive i kolesterol og fett gjennomstr\u00f8mning fra blodet over cellemembraner, i forhold til LDL \\[8\\].\u00a0Det gir opp innholdet mye lettere enn de andre APO-tallet.\u00a0Og det oppn\u00e5r dette som en direkte konsekvens av apoE.\u00a0IDL (s\u00e5 vel som LDL) i blodet leverer fett og kolesterol til astrocytter i hjernen, og astrocytter kan s\u00e5ledes bruke denne ytre kilde i stedet for \u00e5 fremstille disse n\u00e6ringsstoffene selv.\u00a0Jeg mistenker faktisk at astrocytter bare produsere en privat forsyningen n\u00e5r den eksterne tilbudet er utilstrekkelig, og de gj\u00f8r det motvillig.\n\nHvorfor skulle det v\u00e6re ugunstig for en astrocyte \u00e5 syntetisere sine egne fett og kolesterol?\u00a0Etter min mening, har svaret \u00e5 gj\u00f8re med oksygen.\u00a0En astrocytt trenger en betydelig energikilde for \u00e5 syntetisere fett og kolesterol, og denne energi leveres vanligvis av glukose fra blodstr\u00f8mmen.\u00a0Videre er sluttproduktet av glukosemetabolismen er acetyl-koenzym A, er forl\u00f8peren for b\u00e5de fettsyrer og kolesterol.\u00a0Glukose kan brukes meget effektivt i mitokondriene, interne strukturer i cytoplasma til cellen, via\u00a0\u00a0*aerobe*\u00a0prosesser som krever oksygen.\u00a0Glukosen brytes ned for \u00e5 fremstille acetyl-koenzym A som et sluttprodukt, s\u00e5 vel som ATP, kilden til energi i alle celler.\n\nImidlertid er oksygen giftig for lipider (fett), fordi det oksiderer dem, og gj\u00f8r dem harsk.\u00a0Lipider er skj\u00f8re hvis ikke innkapslet i et beskyttende skall som IDL, HDL eller LDL.\u00a0N\u00e5r de er harsk de er utsatt for infeksjon av invasive midler som bakterier og virus.\u00a0S\u00e5 en astrocyte pr\u00f8ver \u00e5 syntetisere et lipid m\u00e5 v\u00e6re sv\u00e6rt n\u00f8ye med \u00e5 holde oksygen ute, men oksygen er n\u00f8dvendig for effektiv metabolisme av glukose, som vil gi b\u00e5de drivstoff (ATP) og r\u00e5varer (acetyl-koenzym A) for fett og kolesterolsyntesen.\n\nHva \u00e5 gj\u00f8re?\u00a0Vel, det viser seg at det er et alternativ, men mye mindre effektiv, l\u00f8sning: \u00e5 forbrenne glukose\u00a0\u00a0*anaerobt*\u00a0\u00a0direkte i cytoplasma.\u00a0Denne fremgangsm\u00e5ten er ikke avhengig av oksygen (en stor fordel), men den gir ogs\u00e5 vesentlig mindre ATP (bare seks ATP i motsetning til 30 hvis glukose metaboliseres aerobt i mitokondriene).\u00a0Sluttproduktet av denne anaerob trinnet er et stoff som kalles pyruvat, som kan videre brytes ned til \u00e5 gi mye mer energi, men denne prosessen er ikke tilgjengelig for alle celler, og det viser seg at astrocytter trenger hjelp for at dette skal skje, som er der amyloid-beta kommer i.\n\n### 7\\. Den sentrale rolle av amyloid-beta\n\nAmyloid-beta (ogs\u00e5 kjent som \"Ap\") er det stoff som danner den kjente plakk som akkumulerer i hjernen til Alzheimers-pasienter.\u00a0Det har v\u00e6rt antatt av mange (men ikke alle) i fagmilj\u00f8et at amyloid-beta er den viktigste\u00a0*\u00e5rsaken*\u00a0\u00a0til Alzheimers, og som en konsekvens, er forskerne aktivt s\u00f8ker medikamenter som kan \u00f8delegge den.\u00a0Imidlertid har amyloid-beta den unike evne til \u00e5 stimulere produksjon av et enzym, laktat dehydrogenase, som fremmer nedbrytning av\u00a0*pyruvat*\u00a0(produktet fra anaerobe glukosemetabolismen) inn\u00a0*laktat*, gjennom en anaerob\u00a0*gj\u00e6ring*\u00a0prosess, foryngende NAD + og gj\u00f8r det mulig for ytterligere produksjon av en betydelig mengde av ATP gjennom ytterligere glykolyse.\n\nLaktatet, i sin tur, kan anvendes i seg selv som en energikilde ved noen celler, og det er fastsl\u00e5tt at neuroner i kort liste over celletyper som kan metaboliseres laktat.\u00a0S\u00e5 numerisk at laktat transporteres fra astrocytt til en nabo nevron \u00e5 forbedre energiforsyningen, og dermed redusere dens avhengighet av glukose.\u00a0Det er ogs\u00e5 kjent at apoE kan signalisere produksjonen av amyloid-beta, men bare under visse d\u00e5rlig forst\u00e5tt milj\u00f8forhold.\u00a0Jeg foresl\u00e5r at de milj\u00f8messige utl\u00f8sere har \u00e5 gj\u00f8re med den indre fremstilling av fett og kolesterol i motsetning til utvinning av disse n\u00e6ringsstoffer fra blodtilf\u00f8rsel.\u00a0Dvs. at amyloid-beta produsert som et resultat av milj\u00f8messig oksydativt stress p\u00e5 grunn av en utilstrekkelig tilf\u00f8rsel av fett og kolesterol fra blodet.\n\nI tillegg til \u00e5 bli brukt som en energikilde ved \u00e5 bli brutt ned til laktat, pyruvat kan ogs\u00e5 brukes som en grunnleggende byggesten for syntetisering av fettsyrer.\u00a0S\u00e5 anaerob glukosemetabolisme, noe som gir pyruvat, er en vinn-vinn-situasjon: (1) den reduserer risikoen for eksponering av fettsyrer til oksygen i betydelig grad, (2) den tilveiebringer en kilde for brensel for nabo neuroner i form av laktat, og (3) den tilveiebringer en grunnleggende byggesten for fettsyresyntese.\u00a0Men det avhenger av amyloid-beta til \u00e5 fungere.\n\nS\u00e5ledes, i min (og i lys av andre \\[28\\] \\[20\\]\u00a0amyloid-beta og Alzheimers), er amyloid-beta ikke et \u00e5rsak til Alzheimers, men snarere en beskyttelsesanordning mot den.\u00a0Den abstrakte fra referanse \\[28\\] og hevder dette synspunkt er gjengitt i sin helhet i\u00a0Appendix.\u00a0Flere varianter av en genetisk defekt i forbindelse med amyloid forl\u00f8per protein (APP), har proteinet hvorfra amyloid-beta er avledet, n\u00e5 blitt identifisert.\u00a0En defekt i dette protein, som er forbundet med en \u00f8kt risiko for tidlig debut Alzheimers, vil sannsynligvis f\u00f8re til en nedsatt evne til \u00e5 syntetisere amyloid-beta, som da ville forlate hjernen med et stort problem, ettersom b\u00e5de brennstoffet og den grunnleggende bygge blokker for syntesen av fettsyrer ville v\u00e6re mangelvare, mens oksygen trekking gjennom cellen til mitokondriene ville bli utsette alt fett ble syntetisert for oksydasjon.\u00a0Cellen vil sannsynligvis v\u00e6re ute av stand til \u00e5 holde tritt med behov, og dette ville f\u00f8re til en reduksjon i antallet av fettsyrer i Alzheimers cerebrospinalv\u00e6ske, en veletablert karakteristisk for Alzheimers \\[38\\].\n\n### 8\\. Kolesterol rolle i hjernen\n\nHjernen best\u00e5r av bare 2% av kroppens totale vekt, men den inneholder nesten 25% av det totale kolesterol i kroppen.\u00a0Det er blitt fastsl\u00e5tt at den begrensende faktor som tillater vekst av synapser er tilgjengeligheten av kolesterol, levert av astrocytter.\u00a0Cholesterol spiller en utrolig viktig rolle i synapsen, ved \u00e5 forme de to cellemembraner inn i en tett tilpasning slik at signalet lett kan bevege seg gjennom synapsen \\[50\\].\u00a0S\u00e5 utilstrekkelig kolesterol i synapse vil svekke signalet i utgangspunktet, og utilstrekkelig fett belegg myelinskjeden vil ytterligere svekke det og roe det ned under transport.\u00a0En nervecellen som ikke kan sende sine meldinger er en ubrukelig nevron, og det bare er fornuftig \u00e5 beskj\u00e6re det bort og skatte innholdet.\n\nNevroner som er skadet ved Alzheimers er lokalisert i spesifikke omr\u00e5der av hjernen som er assosiert med hukommelse og h\u00f8yt niv\u00e5 planlegging.\u00a0Disse neuroner behov for \u00e5 overf\u00f8re signaler lange avstander mellom frontpartiet og prefrontale cortex og hippocampus, plassert i midthjernen.\u00a0Transporten av disse signalene er avhengig av en sterk og tett forbindelse i synapsen, hvor signalet blir overf\u00f8rt fra en nervecelle til en annen, og en sikker overf\u00f8ring over lange nervefiber, en del av den hvite substans.\u00a0Myelinlaget som belegger nerve fiber best\u00e5r hovedsakelig av fettsyrer, sammen med en betydelig konsentrasjon av kolesterol.\u00a0Dersom det ikke er godt isolert, vil den signaltransmisjonsraten avta og signalstyrken vil bli sterkt redusert.\u00a0Kolesterol er avgj\u00f8rende for myelin samt for synapsen,\u00a0som vist dramatisk gjennom fors\u00f8k gjennomf\u00f8rt p\u00e5 genetisk defekt mus ved Gesines Saher et al.\u00a0\\[45\\].\u00a0Disse mutante mus som manglet evnen til \u00e5 syntetisere kolesterol i myelin-dannende oligodendrocytter.\u00a0De hadde severly forstyrret myelin i hjernen, og utstilt ataksi (ukoordinerte muskelbevegelser) og skjelving.\u00a0I sammendraget, forfatterne skrev utvetydig: \"Dette viser at kolesterol er en uunnv\u00e6rlig del av myelin membraner.\"\n\nI en post-mortem unders\u00f8kelse som sammenligner Alzheimers pasienter med en kontrollgruppe uten Alzheimers, ble det funnet at den Alzheimer-pasienter hadde betydelig reduserte mengder av kolesterol, fosfolipider (for eksempel B-HDL), og frie fettsyrer i cerebrospinalv\u00e6sken enn gjorde kontroller \\[38\\].\u00a0Dette gjaldt uavhengig av om Alzheimer-pasienter ble skrevet som apoE-4.\u00a0Med andre ord, er reduksjon i disse kritiske n\u00e6ringsstoffer i spinalv\u00e6ske assosiert med Alzheimers uavhengig av om reduksjonen skyldes defekt apoE.\u00a0Reduksjonene i fettsyrene var foruroligende: 4,5 mikromol/L i Alzheimers-pasienter, sammenlignet med 28,0 mikromol/L i kontrollgruppen.\u00a0Dette er en reduksjon med mer enn en faktor p\u00e5 6 i mengden av fettsyre tilgjengelig for \u00e5 reparere myelinlaget\\!\n\nPersoner med APOE-4 allelet har en tendens til \u00e5 ha h\u00f8y serum kolesterol.\u00a0Sp\u00f8rsm\u00e5let om hvorvidt dette h\u00f8yt kolesterolniv\u00e5 kan v\u00e6re et fors\u00f8k p\u00e5 den delen av kroppen for \u00e5 justere for en d\u00e5rlig rate av kolesterol opptak i hjernen ble rettet opp av et team av forskere i 1998 \\[39\\].\u00a0De studerte 444 menn mellom 70 og 89 \u00e5r gammel p\u00e5 den tiden, for hvem det fantes omfattende registreringer av kolesterolniv\u00e5et dateres tilbake til flere ti\u00e5r siden.\u00a0Viktigst kolesterolniv\u00e5et\u00a0*falt*\u00a0for de menn som utviklet Alzheimers f\u00f8r deres viser Alzheimers symptomer.\u00a0Forfatterne foreslo at deres h\u00f8yt kolesterol kan ha v\u00e6rt en beskyttende mekanisme mot Alzheimers.\n\nMan kan lure\u00a0*p\u00e5 hvorfor*\u00a0kolesterolniv\u00e5et falt.\u00a0Det var ingen omtale av statin narkotika i artikkelen, men statiner ville sikkert v\u00e6re en effektiv m\u00e5te \u00e5 redusere kolesterolniv\u00e5et.\u00a0Statin industrien vil gjerne folk til \u00e5 tro at h\u00f8yt kolesterol er en risikofaktor for Alzheimers, og de er ganske begeistret for at h\u00f8yt kolesterol tidlig i livet er korrelert med Alzheimers mye senere.\u00a0Men disse resultatene tyder p\u00e5 det motsatte: at kolesterolniv\u00e5et i blodet holdes h\u00f8yt med vilje av kroppen reguleringsmekanismene i et fors\u00f8k p\u00e5 \u00e5 kompensere for mangelen.\u00a0En h\u00f8y konsentrasjon vil f\u00f8re til en \u00f8kning i hastigheten for tilf\u00f8rsel til hjernen, hvor den er kritisk n\u00f8dvendig for \u00e5 holde myelinlaget sunne og for \u00e5 fremme nervecelle signalisering i synapsene.\n\nVed hjelp av MR-teknologi, forskere ved UCLA var i stand til \u00e5 m\u00e5le graden av nedbrytning av myelin i bestemte omr\u00e5der av hjernen \\[6\\].\u00a0De gjennomf\u00f8rte studiene p\u00e5 over 100 personer mellom 55 og 75 \u00e5r gammel, for hvem de ogs\u00e5 bestemmes den tilh\u00f8rende apoE allelet (2, 3, eller 4).\u00a0De fant en gjennomg\u00e5ende tendens i den apoE-2 hadde den minste mengden av degradering, og apoE-4 hadde den mest, i frontal lobe region av hjernen.\u00a0Alle personene i studien var s\u00e5 langt sunt med hensyn til Alzheimers.\u00a0Disse resultater viser at for tidlig nedbrytning av myelin slire (sannsynligvis p\u00e5 grunn av en utilstrekkelig tilf\u00f8rsel av fett og kolesterol for \u00e5 reparere den) er forbundet med apoE-4.\n\nFor \u00e5 oppsummere, hypotese at, for apoE-4 Alzheimers-pasienter, har defekt apoE f\u00f8rt til en nedsatt evne til \u00e5 transportere fett og kolesterol fra blodstr\u00f8mmen, via astrocytter, i cerebrospinalv\u00e6sken.\u00a0Den tilh\u00f8rende h\u00f8ye blodserumkolesterol er et fors\u00f8k p\u00e5 \u00e5 delvis korrigerer denne defekten.\u00a0For resten av Alzheimer-pasienter (de uten apoE-4 allelet, men som ogs\u00e5 har sterkt utarmet fettsyrer i cerebrospinalv\u00e6sken), m\u00e5 vi se etter en annen grunn til at deres fettsyreforsyningskjeden kan v\u00e6re brutt.\n\n### 9\\. Infeksjoner Og Betennelser\n\nFor \u00e5 oppsummere det jeg har sagt s\u00e5 langt, synes Alzheimers \u00e5 v\u00e6re en konsekvens av en manglende evne av nerveceller til \u00e5 fungere skikkelig, p\u00e5 grunn av mangel p\u00e5 fett og kolesterol.\u00a0En compounding problemet er at fett over tid vil bli harsk dersom de ikke kan v\u00e6re tilstrekkelig etterfylles.\u00a0Harskt fett er utsatt for angrep av mikroorganismer som bakterier og virus.\u00a0Amyloid-beta er en del av l\u00f8sningen, fordi det tillater astrocyttene \u00e5 v\u00e6re mye mer effektiv i \u00e5 utnytte glukose anaerobt, som beskytter de innvendig syntetiserte fett og kolesterol fra toksiske oksygen eksponering, mens p\u00e5 samme tid \u00e5 gi den energi som er n\u00f8dvendig b\u00e5de av den astrocytt for synteseprosessen og av nabo neuroner til drivstoff sine signal avfyringer.\n\nForuten de astrocytter, blir mikroglia i hjernen ogs\u00e5 implisert i Alzheimers.\u00a0Mikroglia fremme neuronvekst n\u00e5r alt er i orden, men trigger neuron programmert celled\u00f8d i n\u00e6rv\u00e6r av giftige stoffer utskilt av bakterier, slik som polysakkarider, \\[56\\].\u00a0Mikroglia blir defensive utskille cytokiner (for kommunikasjonssignaler som fremmer en immunrespons) n\u00e5r de utsettes for smittestoffer, og disse i sin tur vil f\u00f8re til betennelse, en annen velkjent objekt assosiert med Alzheimers \\[1\\].\u00a0De microglia er i stand til \u00e5 kontrollere om nevroner skal leve eller d\u00f8, og de sikkert basere avgj\u00f8relsen p\u00e5 forhold knyttet til hvor godt Nevron funksjoner og om det er infisert.\u00a0N\u00e5r nok neuroner blitt programmert for celled\u00f8d, vil sykdommen manifestere seg som kognitiv svikt.\n\n### 10\\. Bevis For At Infeksjon Er Assosiert Med Alzheimers\n\nDet er betydelig bevis for at Alzheimers er knyttet til en \u00f8kt sannsynlighet for smittestoffer som forekommer i hjernen.\u00a0Noen forskere mener at smittestoffer er prinsippet \u00e5rsaken til Alzheimers.\u00a0Det finnes en rekke bakterier som bor i menneskets ford\u00f8yelsessystem og kan sameksistere med v\u00e5re egne celler uten skade.\u00a0Men H. pylori, en som er ganske vanlig, har nylig blitt vist \u00e5 v\u00e6re ansvarlig for mages\u00e5r.\u00a0Det er blitt antatt at H. pylori kan v\u00e6re implisert i Alzheimers, og faktisk en ny studie viste at Alzheimer-pasienter hadde en signifikant h\u00f8yere konsentrasjon av et antistoff mot H. pylori i b\u00e5de deres cerebrospinalv\u00e6sken og deres blod enn ikke-Alzheimer-kontroller \\[26\\].\u00a0H. pylori ble p\u00e5vist i 88% av Alzheimer-pasienter, men bare 47% av kontrollene.\u00a0I et fors\u00f8k p\u00e5 \u00e5 behandle Alzheimers-pasienter, forskerne administrert en potent kombinasjon av antibiotika, og vurderes graden av mental nedgang i l\u00f8pet av de neste to \u00e5r, \\[27\\].\u00a0For 85% av pasientene ble infeksjonen vellykket rutet, og for disse pasientene, ble kognitiv forbedring ogs\u00e5 p\u00e5vist etter to \u00e5r var g\u00e5tt.\u00a0S\u00e5 dette var et fint eksempel p\u00e5 muligheten for \u00e5 behandle Alzheimers gjennom antibiotika.\n\nC. pneumoniae er en meget vanlig bakterie, beregnet til \u00e5 infisere 40-70% av voksne.\u00a0Men det er en stor forskjell mellom en bakterie er i blodet og gj\u00f8r sin vei inn i indre sanctum av hjernen.\u00a0En studie av post-mortem-pr\u00f8ver fra forskjellige regioner av hjernen hos Alzheimer-pasienter og ikke-Alzheimer-kontroller viste en bemerkelsesverdig forskjellig statistikk: 17 av 19 Alzheimers hjerne testet positivt for bakterien, mens bare en av 19 hjerner fra kontrollgruppen testet positivt \\[5\\].\n\nMange andre infeksjonsmidler, b\u00e5de virus og bakterier, har blitt funnet \u00e5 v\u00e6re assosiert med Alzheimers, inklusive herpes simplex virus, picornavirus, Borna sykdomvirus, og spirochete \\[23\\].\u00a0Et forslag er at en bestemt\u00a0*bakteriofag*\u00a0\u2013 et virus som infiserer bakterier C. pneumoniae \u2013 kan v\u00e6re ansvarlig for Alzheimers \\[14\\].\u00a0Forfatterne hevdet at fagene kan gj\u00f8re veien inn i mitokondriene i vertscellen og deretter starte Alzheimers.\n\n### 11\\. Ketogen Diett Som Behandling For Alzheimers\n\nEn av de lovende nye behandlings paradigmer for Alzheimers er \u00e5 f\u00e5 pasienten bytte til en ekstremt h\u00f8y fett, low carb diett, en s\u00e5kalt \"ketogen\" diett.\u00a0Navnet kommer fra det faktum at metabolismen av kosten fett produserer \"ketonlegemer\" som et biprodukt, som er en sv\u00e6rt nyttig ressurs for stoffskiftet i hjernen.\u00a0Det er blitt stadig klarere at defekte glukosemetabolisme i hjernen (s\u00e5kalte \"-type-3-diabetes\") er et tidlig karakteristisk for Alzheimers.\u00a0Ketonlegemer, om de kommer inn i astrocytt direkte eller fremstilles i astrocytt seg selv ved \u00e5 bryte ned fett, kan leveres til tilst\u00f8tende neuroner, som vist p\u00e5 den medf\u00f8lgende figur.\u00a0Disse neuronene kan utnytte ketonlegemer b\u00e5de som en energikilde (som erstatter og dermed lindre glukose), og som en forl\u00f8per til GABA, en nevrotransmitter som er kritisk utbredt i hjernen.\n\nBevis for at en ketogen diett kan hjelpe Alzheimers ble f\u00f8rst funnet gjennom forskning utf\u00f8rt p\u00e5 mus som hadde blitt avlet for \u00e5 bli utsatt for Alzheimers sykdom \\[21\\].\u00a0Forskerne fant at musenes kognisjon forbedres n\u00e5r de ble behandlet med en h\u00f8y-fett lav-carb diett, og ogs\u00e5 at mengden av amyloid-beta i hjernen ble redusert.\u00a0Den sistnevnte effekt ville v\u00e6re forventet basert p\u00e5 den forutsetning at amyloid-beta fremmer full utnyttelse av glukose anaerobt, som jeg diskutert tidligere.\u00a0Ved \u00e5 ha ketonlegemer som en tilleggskilde for brennstoff, er avhengigheten av glukose redusert.\u00a0Men en annen effekt som kan v\u00e6re viktigere enn dette er tilgjengeligheten av h\u00f8ykvalitets fett for \u00e5 forbedre tilstanden til myelin skjede.\n\nDenne ideen er st\u00f8ttet av andre eksperimenter gjort p\u00e5 humane Alzheimer-pasienter \\[11\\] \\[42\\].\u00a0En placebokontrollert studie fra 2004 \\[42\\] av effekten av fett berikelse p\u00e5 Alzheimers er spesielt informativ, fordi det avdekket en betydelig forskjell i effektivitet for fett-berikelse for personer som ikke har apoE-4 allelet sammenlignet med dem hvem gjorde.\u00a0Den eksperimentelle testgruppe ble gitt en supplerende drikk inneholdende emulgert midlere triglycerider, som finnes i h\u00f8y konsentrasjon i kokosolje.\u00a0Fagene uten apoE-4-allel viste en betydelig forbedring i resultatet p\u00e5 en standard test for Alzheimers, mens de med apoE-4-allel ikke gjorde det.\u00a0Dette er en sterk indikator p\u00e5 at fordelen kan ha \u00e5 gj\u00f8re med en \u00f8kning i opptaket av astrocyte av disse h\u00f8y kvalitet fett,\n\n### 12\\. NADH Behandling: Crucial Rolle Antioksidanter\n\nEn av de sv\u00e6rt f\u00e5 lovende behandlinger for Alzheimers er koenzym, NADH (nikotinamid adenindinukleotid) \\[12\\].\u00a0I en placebokontrollert studie, Alzheimers fagene gitt NADH i seks m\u00e5neder viste signifikant bedre prestasjoner p\u00e5 verbal flyt, visuell konstruksjons evne og abstrakt verbal resonnement enn kontrollpersonene gitt en placebo.\n\nHvorfor skulle NADH v\u00e6re effektive?\u00a0I prosessen med \u00e5 omdanne pyruvat til laktat, forbruker laktatdehydrogenase oksygen ved oksydasjon av NADH til NAD +, som vist i den medf\u00f8lgende figur.\u00a0S\u00e5, hvis biotilgjengeligheten av NADH er \u00f8kt, st\u00e5r det til grunn at den astrocytt ville ha en forbedret evne til \u00e5 omdanne pyruvat til laktat, det kritiske trinn i den anaerobe metabolske veien som forsterkes av amyloid-beta.\u00a0Fremgangsm\u00e5ten, ved \u00e5 absorbere den toksiske oksygen, ville redusere skade p\u00e5 grunn av lipidene oksygen eksponering, og vil ogs\u00e5 gi laktat som en energikilde for nerveceller.\n\n### 13\\. Overdreven Oksygen Eksponering Og Kognitiv Svikt\n\nDet har blitt observert at noen eldre mennesker lider midlertidig og noen ganger permanent kognitiv svikt etter en lang operasjon.\u00a0Forskere ved University of South Florida og Vanderbilt University mistanke om at dette kan v\u00e6re p\u00e5 grunn av overdreven eksponering for oksygen \\[4\\].\u00a0Vanligvis, i l\u00f8pet av en operasjon, mennesker administreres ofte h\u00f8ye doser av oksygen, til og med s\u00e5 mye som 100% oksygen.\u00a0Forskerne gjennomf\u00f8rte et eksperiment p\u00e5 unge voksne mus, som hadde blitt konstruert for \u00e5 v\u00e6re disponert mot Alzheimers, men hadde enn\u00e5 ikke lidd kognitiv svikt.\u00a0De imidlertid allerede ha amyloid-beta innskudd i sine hoder.\u00a0De resirk konstruert mus, samt en kontrollgruppe som ikke har Alzheimers mottakelighet genet, ble utsatt for 100 $ oksygen i et tidsrom p\u00e5 tre timer, tre ganger i l\u00f8pet av flere m\u00e5neder,\u00a0simulere gjentatte operasjoner.\u00a0De fant at Alzheimers pre-disponert mus lidd betydelige kognitiv svekkelse som f\u00f8lge av oksygeneksponering, i motsetning til kontrollmusene.\n\nDette er en sterk indikasjon p\u00e5 at overdreven oksygen eksponering under drift for\u00e5rsaker oksidativ skade i Alzheimers hjerne.\u00a0Gitt de argumentene jeg har presentert ovenfor, gj\u00f8r dette resultatet god f\u00f8lelse.\u00a0Hjernen, ved \u00e5 konvertere til anaerob metabolisme for generering av energi (med hjelp fra amyloid-beta) pr\u00f8ver sitt beste for \u00e5 unng\u00e5 eksponering av fettsyrer og kolesterol for oksidativ skade.\u00a0Men en ekstremt h\u00f8y konsentrasjon av oksygen i blodet gj\u00f8r det meget vanskelig \u00e5 beskytte fett og kolesterol under transport gjennom blod, og ogs\u00e5 sannsynligvis f\u00f8rer til en uunng\u00e5elig \u00f8kning i oksygenopptak og derfor eksponering innenfor selve hjernen.\n\n### 14\\. Fett Er Et Sunt Valg\\!\n\nDu ville nesten n\u00f8dt til \u00e5 v\u00e6re s\u00e5 isolert som en australsk Aborigine ikke \u00e5 ha absorbert budskapet om at kosten fett, s\u00e6rlig mettet fett, er usunn.\u00a0Jeg er sv\u00e6rt trygg p\u00e5 at denne meldingen er falsk, men det er nesten umulig \u00e5 sl\u00e5 den oppfatning tidevannet p\u00e5 grunn av sin gjennomtrengende tilstedev\u00e6relse.\u00a0De fleste mennesker ikke sp\u00f8rsm\u00e5let hvorfor fett er d\u00e5rlig;\u00a0de antar at forskerne m\u00e5 ha gjort hjemmeleksen sin, og de stoler p\u00e5 resultatet.\n\n\u00c5 si at dagens situasjon med hensyn til kosten fett er forvirrende ville v\u00e6re et understatement.\u00a0Vi er gjentatte ganger beskjed om \u00e5 holde v\u00e5r totale fettinntaket ned til, ideelt sett, 20% av v\u00e5re totale kalorier.\u00a0Dette er vanskelig \u00e5 oppn\u00e5, og jeg tror det er misguided r\u00e5d.\u00a0I direkte motsetning til denne \"lav-fett\" m\u00e5l, blir vi oppfordret til \u00e5 konsumere s\u00e5 mye som mulig av de \"gode\" typer fett.\u00a0Heldigvis meldingen endelig blir allment omfavnet at omega-3 fettsyrer er sunt og at transfett er sv\u00e6rt usunn.\u00a0DHA (dokosaheksaensyre) er en omega-3 fett som er funnet i store mengder i frisk hjerne.\u00a0I kosten, er den tilgjengelig i hovedsak fra kaldtvannsfisk, men egg og meieriprodukter er ogs\u00e5 gode kilder.\u00a0Trans fett er generert av et h\u00f8y-varmeprosess som hydrolyserer flerumettede fettsyrer i en mer stabil konfigurasjon,\u00a0som \u00f8ker holdbarheten, men gj\u00f8r dem s\u00e5 unaturlig at de nesten ikke lenger kan kalles en mat.\u00a0Trans fett er sv\u00e6rt skadelig b\u00e5de for hjerte og hjerne helse.\u00a0Et h\u00f8yt inntak av transfettsyrer har nylig blitt vist til \u00e5 \u00f8ke risikoen for at Alzheimers \\[41\\].\u00a0Trans fett er spesielt utbredt i sv\u00e6rt bearbeidet mat \u2013 s\u00e6rlig n\u00e5r fett blir omdannet til en pulverform.\n\nVi f\u00e5r beskjed om \u00e5 unng\u00e5 mettet fett, hovedsakelig fordi de har dukket opp, fra empiriske bevis, for \u00e5 v\u00e6re mer sannsynlig \u00e5 heve LDL niv\u00e5er enn umettet fett.\u00a0Likevel er disse fett er mindre utsatt for oksydasjon, og dette kan v\u00e6re grunnen til at de viser seg i LDL \u2013 fordi de er av h\u00f8yere kvalitet, og derfor b\u00f8r fortrinnsvis bli levert til vev for funksjonelle roller snarere enn som brennstoff (dvs. frie fettsyrer).\u00a0Kokosolje, en mettet fett, har vist seg \u00e5 nytte Alzheimer-pasienter \\[42\\].\u00a0Og h\u00f8y-fett melke (ogs\u00e5 sterkt mettet) har vist seg \u00e5 v\u00e6re fordelaktig b\u00e5de for \u00e5 fertilitet hos kvinner \\[10\\] og bemerkelsesverdig, til hjertesykdom \\[37\\] \\[22\\].\n\nTil tross for den utbredte troen p\u00e5 at fett (s\u00e6rlig mettet fett) er usunt, en artikkel som dukket opp i American Journal of Clinical Nutrition i 2004 \\[37\\] hevder at for en gruppe av post-menopausale kvinner, en h\u00f8y fett, h\u00f8y\u00a0*mettet*\u00a0-fat diett gir bedre beskyttelse mot koronarsykdom enn en lav-fett (25% av kaloriene fra fett) kosthold.\u00a0Fagene i studien var overvektige kvinner med koronarsykdom.\u00a0De fleste av dem hadde h\u00f8yt blodtrykk, og mange hadde diabetes.\u00a0De passer til profilen for\u00a0metabolsk syndrom\u00a0som jeg tidligere har hevdet er en direkte konsekvens av en langvarig lav-fett high-carb diett.\u00a0Jeg er gleder \u00e5 se at min hypotese at en \u00f8kning i fettinntak vil redusere sin risiko for hjertesykdom har blitt verifisert av en n\u00f8ye kontrollert studie.\n\nEn annen unders\u00f8kelse hvor fett ble vist \u00e5 gi beskyttelse mot hjertesykdom har nettopp blitt ferdig.\u00a0Det innebar en langtidsstudie av et stort antall svenske\u00a0*menn*\u00a0\\[22\\].\u00a0Forfatterne sett p\u00e5 lav- vs h\u00f8y-fett melkeprodukter, samt forbruket av frukt og gr\u00f8nnsaker, kj\u00f8tt, korn, etc. Den eneste statistisk signifikant resultat som ga beskyttelse mot hjertesykdom var en kombinasjon av h\u00f8y-fett melkeprodukter og masse frukt og gr\u00f8nnsaker.\u00a0Frukt og gr\u00f8nnsaker med magre meieriprodukter som gis ingen beskyttelse.\n\nJeg mistenker en av de viktige n\u00e6ringsstoffer frukt og gr\u00f8nnsaker gir er antioksidanter som hjelper forlenge levetiden til fett.\u00a0Andre gode kilder til antioksidanter inkluderer rikt farget frukt som b\u00e6r og tomater, kaffe, gr\u00f8nn te og m\u00f8rk sjokolade, og flere krydder, mest spesielt kanel og gurkemeie (en viktig ingrediens i karri).\u00a0Disse b\u00f8r v\u00e6re konsumert i overflod sammen med fett for optimale resultater.\n\nFlerumettet fett som maisolje og rapsolje er usunt for hjernen nettopp fordi de er umettet.\u00a0Det er to store problemer: (1) de har et lavt smeltepunkt, noe som betyr at dersom de brukes til steking de vil bli konvertert til transfett, som er sv\u00e6rt usunn, og (2) de er mye mer utsatt for \u00e5 bli harsk (oksidert) ved romtemperatur enn mettet fett, det vil si, de har en kortere holdbarhet.\n\nForskere i Tyskland har nylig gjennomf\u00f8rt en genial eksperiment designet for \u00e5 avgj\u00f8re hvordan graden av friskhet av flerumettet fett p\u00e5virker metabolismen av dem fett i kvinnelige ammende rotter \\[43\\].\u00a0De delte hunnrotter i to grupper, og den eneste forskjell mellom pr\u00f8vegruppen og kontrollene var at testgruppen ble gitt fett som hadde st\u00e5tt i et forholdsvis varmt sted i 25 dager, noe som for\u00e5rsaket et betydelig oksidasjonsskader, mens styringen matet frisk fett i stedet.\u00a0Rottene uvanlig diett ble p\u00e5begynt p\u00e5 dagen at de f\u00f8dte et kull.\u00a0Forskerne unders\u00f8kte melkekjertler og den melk som produseres av de to grupper for tilsynelatende forskjell.\u00a0De fant at testgruppen melken ble markert redusert i mengden av fett den inneholdt,\u00a0og deres brystkjertler tilsvar tok opp mindre fett fra blodtilf\u00f8rsel.\u00a0Man kan anta at rottenes metabolske mekanismer som var i stand til \u00e5 detektere oksidativ skade p\u00e5 fett, og derfor forkastet dem, foretrakk \u00e5 gj\u00f8re uten heller enn \u00e5 risikere konsekvensene av \u00e5 mate sine pups oksidert fett.\u00a0F\u00f8lgelig valpene i testgruppen fikk betydelig mindre vekt enn kontrollen gruppens unger.\n\nEske elementer som kaker og kjeks som inneholder bearbeidede flerumettet fett er pyntes med antioksidanter og selv antibiotika for \u00e5 beskytte dem fra spoiling.\u00a0N\u00e5r de er fort\u00e6rt, men de har fortsatt \u00e5 v\u00e6re beskyttet fra \u00e5 g\u00e5 harsk.\u00a0Biokjemiske lover fungerer p\u00e5 samme m\u00e5te enten innenfor eller utenfor kroppen.\u00a0Det er nok av bakterier i hele kroppen som ville v\u00e6re ivrige etter \u00e5 ta opp vaktmester i harsk fett.\u00a0Kroppen har utviklet en rekke strategier for \u00e5 beskytte fett fra oksydasjon (harskning), og mot angrep fra bakterier.\u00a0Men dens oppgave er gjort mye enklere for mettet snarere enn umettet fett, og for ferske snarere enn flau fett.\n\nHvis vi slutte \u00e5 pr\u00f8ve \u00e5 komme med p\u00e5 s\u00e5 f\u00e5 fett som mulig i kosten, s\u00e5 vi trenger ikke \u00e5 bli s\u00e5 opptatt av \u00e5 f\u00e5 de \"riktige\" typer fett.\u00a0Hvis kroppen er utstyrt med en overflod av fett, kan det velge \u00e5 finne den perfekte fett \u00e5 matche hver bestemt behov;\u00a0skytende eller defekte fett kan bare brukes som drivstoff, der det er ikke veldig viktig hvor fett det er, s\u00e5 lenge det kan brytes ned for \u00e5 frigj\u00f8re energi.\n\n### 15\\. Oppsummering og konklusjon\n\nDette er en spennende tid for Alzheimers forskning, som nye og overraskende funn kommer ut i h\u00f8yt tempo, og bevis er montering for \u00e5 st\u00f8tte ideen om at Alzheimers er en ern\u00e6ringsmessig mangel sykdom.\u00a0Det er en indikasjon p\u00e5 hvor mye fremgang har blitt gjort de siste \u00e5rene \u00e5 merke seg at 42% av henvisningene i dette essayet ble publisert i 2008 eller 2009. En popul\u00e6r ny teori er at Alzheimers kan vokse ut av en svekket evne til \u00e5 forbrenne glukose i hjernen.\u00a0Betegnelsen \"type-3-diabetes\" er blitt skapt for \u00e5 beskrive denne mangel, som opptrer ofte lenge f\u00f8r noen symptomer p\u00e5 Alzheimers \\[49\\].\u00a0En omlegging fra aerob til anaerob glukose metabolisme i hjernen ser ut til \u00e5 v\u00e6re en budbringer av Alzheimers senere i livet,\u00a0men jeg mener at grunnen til dette skiftet er b\u00e5de \u00e5 tilveiebringe en grunnleggende bestanddel (pyruvat) for \u00e5 syntetisere fettsyrer, samtidig som de beskyttes mot potensielt skadelige oksydasjon.\u00a0ApoE-4-allel, som er forbundet med \u00f8kt risiko for Alzheimers, impliserer klart defekter i fett og kolesteroltransport, og den overraskende 6-gangers reduksjon i mengden av fettsyrene tilstede i cerebrospinalv\u00e6sken hos Alzheimer-pasienter \\[38\\] snakker h\u00f8yt meldingen at fett insuffisiens er en viktig del av bildet.\u00a0Observasjonen at myelin nedbrytes i frontallappene i hjernen til personer som innehar apoE-4-allelet ytterligere underbygger den teori at den myelin reparasjonsmekanismen er defekt.\u00a0som er forbundet med \u00f8kt risiko for Alzheimers, tydelig impliserer defekter i fett og kolesteroltransport, og den overraskende 6-gangers reduksjon i mengden av fettsyrene tilstede i cerebrospinalv\u00e6sken hos Alzheimer-pasienter \\[38\\] snakker h\u00f8yt meldingen som fett insuffisiens en viktig del av bildet.\u00a0Observasjonen at myelin nedbrytes i frontallappene i hjernen til personer som innehar apoE-4-allelet ytterligere underbygger den teori at den myelin reparasjonsmekanismen er defekt.\u00a0som er forbundet med \u00f8kt risiko for Alzheimers, tydelig impliserer defekter i fett og kolesteroltransport, og den overraskende 6-gangers reduksjon i mengden av fettsyrene tilstede i cerebrospinalv\u00e6sken hos Alzheimer-pasienter \\[38\\] snakker h\u00f8yt meldingen som fett insuffisiens en viktig del av bildet.\u00a0Observasjonen at myelin nedbrytes i frontallappene i hjernen til personer som innehar apoE-4-allelet ytterligere underbygger den teori at den myelin reparasjonsmekanismen er defekt.\n\nKolesterol spiller selvsagt en viktig rolle i hjernens funksjon.\u00a0En hele 25% av det totale kolesterol i kroppen er funnet i hjernen, og det er tilstede i stor mengde b\u00e5de i synapsene og i myelinlaget.\u00a0Kolesterol i begge disse stedene har vist seg \u00e5 spille en helt avgj\u00f8rende rolle i signal transport og i vekst og reparasjon.\n\nGitt den sterke positive rollen kolesterol, kan det bare g\u00e5 ut fra at statin narkotika ville \u00f8ke risikoen for \u00e5 utvikle Alzheimers.\u00a0Imidlertid har statin industrien har v\u00e6rt usedvanlig vellykket s\u00e5 langt i \u00e5 skjule denne smertefulle faktum.\u00a0De har klart \u00e5 gj\u00f8re mye av den observasjon at h\u00f8yt kolesterol mye tidligere i livet er assosiert med \u00f8kt risiko for Alzheimers tretti \u00e5r senere.\u00a0Likevel har de ikke en eneste studie, ikke engang en retrospektiv studie, for \u00e5 underbygge eventuelle krav som aktivt reduserer kolesterol gjennom statinbehandling vil bedre situasjonen for disse menneskene.\u00a0Faktisk er de fleste damningly, statin bruk bevis som ville svare p\u00e5 sp\u00f8rsm\u00e5let var \"tilgjengelig\" til forskerne som har utf\u00f8rt banebrytende studie.\n\nBeatrice Golomb er en MD Ph.D.\u00a0som leder opp UCSD statin Study gruppe, et forskerteam som aktivt unders\u00f8ker nytte-risiko-balansen i statin narkotika.\u00a0Hun er stadig \u00e5 bli overbevist om at statin narkotika ikke b\u00f8r anbefales for eldre: som i deres tilfelle risikoen klart oppveier fordelene.\u00a0Hun gj\u00f8r en sterk sak for denne stillingen i en on-line artikkel tilgjengelig\u00a0\u00a0her\u00a0\\[15\\].\u00a0Avsnittet om Alzheimers er spesielt overbevisende, og det p\u00e5peker fallgruvene i \u00e5 stole p\u00e5 tidligere studier gjort av statin industrien, hvor ofte de som har hukommelsesproblemer som bivirkninger av statin narkotika er ekskludert fra studien, slik at resultatene ende opp partisk i fav\u00f8r av statiner.\u00a0I sammendraget, skrev hun: \"Det m\u00e5 understrekes at randomisert studie bevis har til dags dato, jevnt klarte \u00e5 vise kognitive fordeler av statiner og har st\u00f8ttet ingen effekt eller frank og betydelig skade p\u00e5 kognitiv funksjon.\"\n\nI tillegg til \u00e5 nekte \u00e5 ta statinbehandling, en annen m\u00e5te som et individ kan forbedre sine sjanser mot Alzheimers er \u00e5 konsumere store mengder fettstoffer.\u00a0Det virker merkelig \u00e5 plutselig skifte fra en \"sunn\" lav-fett diett til en ekstremt h\u00f8y fett ketogen diett, n\u00e5r en diagnose av Alzheimers er gjort.\u00a0En ketogene diett best\u00e5r, ideelt sett, fra 88% fett, 10% protein, og 2% karbohydrat \\[11\\].\u00a0Det vil si, det er absurd h\u00f8yt fettinnhold.\u00a0Det virker mye mer fornuftig \u00e5 satse p\u00e5 noe s\u00e5nt som 50% fett, 30% protein og 20% \u200b\u200bkarbohydrater, slik som \u00e5 pro-aktivt forsvare seg mot Alzheimers.\n\nJeg anbefaler en fersk bok skrevet av den pediatriske hjernekirurg, Larry McCleary, MD, kalt\u00a0The Brain Trust Program\u00a0\\[33\\].\u00a0Denne boken gir et vell av fascinerende informasjon om hjernen, samt konkrete anbefalinger etter m\u00e5ter \u00e5 forbedre kognitiv funksjon og avverge senere Alzheimers.\u00a0Viktigst, han anbefaler en diett som er h\u00f8y i kolesterol og animalsk fett, inkludert en overflod av fisk, sj\u00f8mat, kj\u00f8tt og egg.\u00a0Han anbefaler ogs\u00e5 kokosn\u00f8tter, mandler, avokado og ost, alle matvarer som inneholder en betydelig mengde fett, mens oppmuntrende \u00e5 unng\u00e5 \"tomme karbohydrater.\" Hans kunnskap om dette temaet vokste ut av sin interesse i \u00e5 hjelpe sine unge pasienter leges raskere etter hjerne traumer.\n\nV\u00e5r nasjon er i ferd med oppkvikkende seg selv for et angrep av Alzheimers, i en tid da baby boomers n\u00e6rmer pensjonisttilv\u00e6relsen, og v\u00e5rt helsevesen er allerede i en krise av \u00f8kende kostnader og synkende fond.\u00a0Vi har ikke r\u00e5d til de h\u00f8ye kostnadene ved omsorg for voksende befolkning av Alzheimer-pasienter som v\u00e5re n\u00e5v\u00e6rende praksis av lav-fett diett og stadig voksende statin bruk er fremme.\n\nVedlegg I dette vedlegget, inkluderer jeg full sammendrag av to artikler som er relevante for den teorien som presenteres her.\u00a0Den f\u00f8rste er en abstrakt av referanse \\[19\\] i \\[46\\], som er referanse \\[44\\] her \\[se avsnittet om statinene ovenfor for sammenheng\\]:\n\n**Abstrakt, \"Epidemiologiske Og Kliniske Studier Bevis Om En Forebyggende Rolle For Statiner i Alzheimers Sykdom:\"**\n\n\"Dette papiret vurderinger epidemiologiske og kliniske studier data om hvorvidt statin bruk, reduseres risikoen for Alzheimers sykdom (AD).\u00a0Den tilgjengelige informasjonen har kommet i tre b\u00f8lger.\u00a0De f\u00f8rste, for det meste i snitt observasjons rapporter antydet at statiner kan forebygge demens.\u00a0Deretter to store kliniske studier med kognitiv add-on studier viste ingen nytte og det gjorde heller ikke den tredje b\u00f8lgen, igjen med observasjonsstudier.\u00a0Sistnevnte var hovedsakelig langsg\u00e5ende, og var kritiske av de f\u00f8rste studier for ikke i tilstrekkelig grad \u00e5 ta opp forvirrende ved indikasjon (dvs. at pasienter med demens vil bli nektet statiner).\u00a0N\u00e5 nylig, har nye data fra den kanadiske studier av helse og aldring produsert et blandet resultat.\u00a0Mens metodiske betraktninger er helt klart viktig for \u00e5 forst\u00e5 hvorfor rapportene er s\u00e5 variabel,\u00a0det kan ogs\u00e5 v\u00e6re fortrinn i \u00e5 skille mellom statiner, basert p\u00e5 deres antatte \u2013 og variable \u2013 virkningsmekanismer i demens forebygging, f\u00f8r de konkluderer med at den f\u00f8rste rapportene er helt arte.\u00a0Likevel, de f\u00f8rste rapportene ser ut til \u00e5 ha overvurdert omfanget av beskyttelse, slik at med mindre det er viktige effekter oppn\u00e5s med spesifikke statiner, en mer enn en beskjeden rolle for statiner i \u00e5 forebygge AD virker usannsynlig.\"\u00a0Den andre sammendraget er tatt fra referanse \\[28\\], p\u00e5 den \"alternative hypotesen\" at amyloid-beta er beskyttende snarere enn skadelig for Alzheimers, dvs. at det er en \"beskyttende respons til neuronal forn\u00e6rmelse:\"\n\n\u00a0\n**Abstract, \"Amyloid-beta i Alzheimers sykdom: Null- Versus De Alternative Hypoteser:\"**\n\n\"I nesten 20 \u00e5r har hovedfokus for forskere som studerer Alzheimers sykdom er sentrert p\u00e5 amyloid-beta, slik at amyloid kaskade hypotesen er blitt det'nullhypotesen.'Ja, amyloid-beta er, etter gjeldende definisjon av sykdommen , en bundet-spiller i patofysiologien, er toksisk for nevroner in vitro, og, kanskje mest overbevisende, \u00f8kes med alle de humane genetiske p\u00e5virkninger p\u00e5 sykdommen.\u00a0Derfor er rettet mot amyloid-beta er i fokus for betydelig basisk og terapeutisk interesse.\u00a0Imidlertid er en stadig vokalgruppe av forskere \u00e5 komme fram til en \"alternativ hypotese\" som sier at amyloid-beta, mens absolutt involvert i sykdommen, er ikke en innledende hendelsen, men snarere er sekund\u00e6r til andre patogene hendelser.\u00a0Videre og kanskje mest i motsetning til dagens tenkning,\u00a0den alternative hypotese foresl\u00e5r at rollen til amyloid-beta er ikke som en forl\u00f8per for d\u00f8d, men snarere en beskyttende respons til neuronal forn\u00e6rmelse.\u00a0For \u00e5 bestemme hvilken hypotese ang\u00e5r best \u00e5 Alzheimers sykdom krever en bredere riss av sykdom patogenese og omtales heri.\"\n\n**Referanser**\n\n\\[6\\] G. Bartzokis, MD; P.H. Lu, Psy, D.H. Geschwind, MD, N.Edwards, MA, J. Mintz, PhD, and J.L. Cummings, MD, \"Apolipoprotein E Genotype and Age-Related Myelin Breakdown in Healthy Individuals: Implications for Cognitive Decline and Dementia,\"\u00a0*Arch Gen Psychiatry*\u00a0(2006) Vol. 63, pp. 63-72. \n\\[7\\] N. Bernoud, L. Fenart, C. B\u00e9nistant, J. F. Pageaux, M. P. Dehouck, P. Moli\u00e8re, M. Lagarde, R. Cecchelli,d, and J. Lecerf, \"Astrocytes are mainly responsible for the polyunsaturated fatty acid enrichment in blood-brain barrier endothelial cells in vitro\"\u00a0*Journal of Lipid Research*\u00a0(1998) Sept., Vol. 39, pp. 1816-1824. \n\\[8\\] M. S. Brown and J. L. Goldstein, \"A Receptor-Mediated Pathway for Cholesterol Homeostasis,\" Nobel Lecture, December 9, 1985. \n\\[9\\] N. Cartier, C. Sevin, A. Benraiss, P. DeDeyn, D. Bonnin, M-T Vanier, M. Philippe, V. Gieselmann and P. Aubourg, \"AAV5-Mediated Delivery of Human Aryl Sulfatase A (hARSA) Prevents Sufatide Storage and Neuropathological Phenotype in Metachromatic Leukodystrophy (MLD) Mice,\"\u00a0*Molecular Therapy*\u00a0(2005) 11, S166-S167; doi: 10.1016/j.ymthe.2005.06.431 \n\\[10\\] J. Chavarro, W.C. Willett, and P.J. Skerrett,\u00a0The Fertility Diet, (2008) McGraw Hill. \n\\[11\\] L.C. Costantini, L.J. Barr, J.L. Vogel and S.T. Henderson, \"Hypometabolism as a therapeutic target in Alzheimer's disease\"\u00a0*BMC Neurosci*\u00a0(2008) Vol. 9, Suppl. 2, S16. doi: 10.1186/1471-2202-9-S2-S16. \n", "language": "no", "__index_level_0__": "7b80ca03-f78b-4793-88be-bd3051a3756d"}
+{"url": "http://lindaskreativehjorne.blogspot.com/2011/07/mini-tour.html", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2018-26/segments/1529267865438.16/warc/CC-MAIN-20180623225824-20180624005824-00357.warc.gz", "warc_date": "2018-06-23T23:14:28Z", "text": " \n\n## s\u00f8ndag 17. juli 2011\n\n### mini Tour\n\nBle litt scrapping i dag ogs\u00e5 :) Kosa meg borte i kroken min med fotball i bakgrunnen, herlig\\! \nI dag m\u00e5tte jeg bare hive meg over Scrappehusets Vi Tar'n, jeg bare DIGGER den utfordringen der\\!\\! Jentene i huset finner de utroligste flotte LO-er vi skal la oss inspirere av, denne var heller intet unntak :) \nOg s\u00e5 m\u00e5tte jeg la meg inspirere av hva som er i lyset om dagen da, her er minstemor p\u00e5 \"sin f\u00f8rste tour\" ;) \n \n\n \ndetaljbilde av syklisten og tittel\n\n \n\nArkene jeg har brukt p\u00e5 denne er fra Prima, Basic Grey og Cratepaper. Mye annen papirpynt og chipboards fra bl.a. Cosmo Cricket. Knapper, bling, diverse blomster og sommerfugler fra MM. Bokstavene er sk\u00e5ret ut med Slicen. \n\nLinda kl. \n\n21:29 \n\n#### 8 kommentarer:\n\n1. \n \n \\*marion\\*17. juli 2011 kl. 22:28\n \n S\u00e5 Herlig als\u00e5 , \u00e5 s\u00e5 koslig at vi inspirere deg til \u00e5 scrappe det er s\u00e5 kult , digger fargebruken \u00e5 bilde er bare s\u00e5 s\u00f8tt , ha en fortsatt herlig sommer klme Marion\n \n2. \n \n Grethe17. juli 2011 kl. 23:20\n \n Utrolig herlig\\!\\! Det s\u00f8te bildet\\! Og flotte papirer og pynt\\! \n \n Jeg sitter faktisk med denne selv akkurat n\u00e5... Har en liten pause mens limen t\u00f8rker\\! \n Ha en str\u00e5lende kveld\\!\n \n3. \n \n Caroline18. juli 2011 kl. 15:34\n \n S\u00e5 skj\u00f8nn LO\\! Digger bildet du har brukt. Rett og slett herlig :)\n \n4. \n \n Vibeke24. juli 2011 kl. 09:05\n \n Denne var flott\\!\\! S\u00e5 kult bilde\\!\\! En knakende flott LO\\!\\!:) \n \n Takk for at du deltar - og kos deg videre med sommeren:)\n \n5. \n \n Torill25. juli 2011 kl. 19:34\n \n S\u00e5 lekkert\\!\\!\\! \n Digger bildene jeg ogs\u00e5, og at du har lekt deg slik med detaljer\\!\\! KNALL\\!\\! \n Tusen takk for at du ble med p\u00e5 leken, og at du liker utfordringen v\u00e5r s\u00e5 godt\\! Arti\\!\\! \n god sommer videre\\!\\!\n \n6. \n \n UlrikaT1. august 2011 kl. 20:00\n \n Wow\\! For en flott LO du har laget her\\! Herlige farger og s\u00e5 lekfullt pyntad\\! \n Klem/ \n Ulrika\n \n7. \n \n Synne\\_:)3. august 2011 kl. 22:27\n \n S\u00e5 leken og herlig lo\\`:)\n \n8. \n \n linn kr/sykepleier10. august 2011 kl. 13:41\n \n Denne var knusegod\\! :D \n Herlig fargebruk, stilig med det utklipte bilde og morsomme detaljer. Denne var r\u00e5flott. :D \n \n Takk for at du deltar\\! :D\n \n## Her er jeg\n\n\n\n - Linda \n Jeg heter Linda og bor i rosenes by og heier p\u00e5 bl\u00e5/hvit :) Jeg er gift, har to flotte barn og en springer ved navn Odin. N\u00e5r tiden strekker til pusler jeg gjerne med min store lidenskap scrapping, i tillegg litt strikking og hekling. Her vil dere f\u00e5 se noe av det jeg lager :) Lager ogs\u00e5 p\u00e5 bestilling om noen skulle \u00f8nske det, ta kontakt p\u00e5 mail linhau77(alfakr\u00f8ll)hotmail.com\n", "language": "no", "__index_level_0__": "4a6fd3e5-7ec9-4e5a-9aa9-7c9de8bca57d"}
+{"url": "http://hvitstil.blogspot.com/2010/02/", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2018-26/segments/1529267865438.16/warc/CC-MAIN-20180623225824-20180624005824-00019.warc.gz", "warc_date": "2018-06-23T23:12:16Z", "text": " \n\n## s\u00f8ndag, februar 28, 2010\n\n### Bilde til soverom\n\n\n\n \nFor en tid siden kj\u00f8pte jeg en bok med lappe teknikk. Temaet var feer. N\u00e5 lager jeg ett bilde til celines soverom med de samme feene, men jeg skal male dem. Husbonden fant en sponplate i snikkerbua, som er lerret. I l\u00f8p av uka skal jeg f\u00e5 malt fargene. (veldig irriterende at all malingen min ligger p\u00e5 lager...grrr). N\u00e5 skal vi i bursdag til lille gullet fadderbarnet v\u00e5rt. \nChristine\n\n\n## l\u00f8rdag, februar 27, 2010\n\n### Gyngehesten\n\nEndelig er gyngehesten min i hus. Vi trodde lenge den var g\u00e5tt tapt i \"Mor i Nord\" sin massive vannlekasje for ett \u00e5r siden- men plutselig dukket den opp.\u00a0\n\n\n\nGyngehesten er veldig kj\u00e6r for meg siden pappaen min laget den til meg. N\u00e5 er den Celine sin, og hun ser ut til \u00e5 like den like godt som jeg gj\u00f8r :) \n \nI dag fikk jeg gjort 1000 ting i byen. Akrylmaling, lakk, tusjer, knotter og en haug interi\u00f8rblader er kj\u00f8pt inn. Senere i kveld skal husbonden opp i snikkarbua og smi(?) meg ett lerret og deretter skal det males. \nOL g\u00e5r mot slutten, og jeg synes det er trist. Jeg elsker OL. Heia skijentene i kveld. \n \nChristine\n\n Posted by hvitstil.com/Christine at 19:22 9 comments \n\n## fredag, februar 26, 2010\n\n### G\u00f8y for mor og barn\n\n \nCeline er syk og vi er hjemme i gjestehytta. \"mor i nord\" kom med denne esken med dvder for litt siden. Jeg trodde Emil var for litt st\u00f8rre barn, men der tok jeg feil. Celine elsker filmene. Madicken synes jeg er supert \u00e5 se p\u00e5. Har dere sett madickens hjem? NYDELIG. Kjolene er herlige og lilles\u00f8sterens dukkehus i vitrineskapet p\u00e5 jenterommet er fantastisk. Hyggelig \u00e5 se b\u00e5de for celine og meg.\nChristine\n Posted by hvitstil.com/Christine at 09:14 16 comments \n\n## onsdag, februar 24, 2010\n\n### Oppvaskmaskinenes Rolls Royce\n\nI bladet Alt om k\u00f6k & bad kom jeg over en artikkel der en eller annen svensk mesterkokk fortalte om hvilke 10 ting han ikke kunne klare seg uten i sitt private kj\u00f8kken. P\u00e5 listen hans stod denne Hobart oppvaskmaskinen som i utgangspunktet er beregnet p\u00e5 storkj\u00f8kken.\n\n\n\nMaskinene vasker rent og t\u00f8rt p\u00e5 2-5 minutter. Tenk den orden man kan ha p\u00e5 kj\u00f8kkenet n\u00e5r man kokkelerer og/eller har gjester. Jeg vil ha den\\!\n\nNoen som har erfaring med slike maskiner?\n \n\nEllers kan jeg fortelle at det er helt utrolig flott v\u00e6r her. Knallsol, men beinkaldt. I dag hadde vi 20 minus, og bilen v\u00e5r havarerte rett utenfor Gjestehytta. Da bergingsmannskapet kom for \u00e5 hente havaristen mente han som s\u00e5 inn i motoren at volvoen v\u00e5r er utstyrt med ett lommelyktbatteri??? Lommeyktbatterier liker seg ikke i kulden, s\u00e5 i dag ble det batterishopping :)\n \n\nN\u00e5 trenger jeg mammar\u00e5d. Vi maler her i Gjestehytta, og turen er kommet til rommet Celine sover i . N\u00e5 sover hun i en reiseseng, fordi sengen hennes st\u00e5r p\u00e5 flyttelasset. Det jeg lurer p\u00e5 er n\u00e5r barna sluttet \u00e5 sove i sprinkelseng. Celine blir jo to \u00e5r n\u00e5 i mars- er det p\u00e5 tide med stor-jente-seng? Kanskje vi skal tabytte i forbindelse med soveromsoppgraderingen?\n \n\nChristine\n\n Posted by hvitstil.com/Christine at 12:45 36 comments \n## tirsdag, februar 23, 2010\n\n### Homeparty\n\n \nJeg er p\u00e5 mitt f\u00f8rste homeparty og det er g\u00f8y. Jeg har h\u00f8rt om tupperware party, men her g\u00e5r der i barnet\u00f8y. enda bedre er der at vertinnen har disket opp med enorme mengder tapas. Mmmm. Herlig\\!\n\n Posted by hvitstil.com/Christine at 22:01 11 comments \n\n## mandag, februar 22, 2010\n\n### Tulipanlykten\n\nJeg pr\u00f8vde meg p\u00e5 en ny lykt i g\u00e5r. \u00a0\"Mor i Nord\" kom innom med tulipanene hennes n\u00e5r hun reiste hjem til byen etter helgen. Jeg tapet fast tulipanene(med hode ned) i en vaskeb\u00f8tte, og fylte den forsiktig med vann. I dag snudde jeg b\u00f8tten og tulipanene hadde frosset kjempefint langs kanten. I midten var det enda en god del vann, s\u00e5 n\u00e5 venter jeg litt til f\u00f8r jeg hakker hull og setter inn en lykt.\n\n \n\nDenne blomsterlykten skal jeg sette p\u00e5 graven til pappan min.\n \n\n \nDet er mange muligheter med lykter. Tipper det blir noen i l\u00f8p av vinteren. \n \nI dag skal vi titte p\u00e5 ett hus\\! Jeg er superspent- og dr\u00f8mmer om at det er riktig for oss\\! I kveld begynner vi med soverommene i gjestehytta. Gleder meg til \u00a0\u00e5 henge opp lampen jeg kj\u00f8pte p\u00e5 Lykke og Lukas i Harstad.:) \n \nChristine\n\n Posted by hvitstil.com/Christine at 12:04 Labels: Gode Ideer 39 comments \n\n## s\u00f8ndag, februar 21, 2010\n\n### Pasta for hvitl\u00f8kselskeren\\!\n\nEr det flere enn meg som har problemer med ice.net? Av en eller annen grunn fungerer ice.net ELENDIG i helgene- er det flere som har det s\u00e5nn?\n \n\nPastainnlegget skulle jeg lage som et koselig fredags-snack innlegg, men da ble det s\u00f8ndag f\u00f8r nettet virket her ute ved fjorden.\n\n\n\nDenne pastaretten som ikke har noe navn er s\u00e5 god og enkel at det er g\u00f8y\\!\n\nIngredienser:\n\n1/2 pakke pasta\n\n1 lite stykke bacon\n\nca 5 ss rapsolje (eller annen n\u00f8ytral stekeolje)\n\n1 hvitl\u00f8k (en hel- ikke bare ett fedd)\n\nsalt\n\n1 chilli\n\n1 pakke eller en god kvast persille(jeg foretrekker bladpersille)\n \n\nSlik gj\u00f8r du det:\n\nDel bacon opp i sm\u00e5 biter og stek i stekepannen. Legg til side n\u00e5r det er ferdig. Skrell hvitl\u00f8ken og skiv opp feddene. \u00a0Del chilien i to og ta vekk fr\u00f8ene. Stek hvitl\u00f8ken og chilien i oljen p\u00e5 relativt svak varme til hvitl\u00f8ken er myk og gylden. Ta ut og kast chilien. Salte hvitl\u00f8ken,\n\n(men ikke v\u00e6r for raus for baconet er salt i retten) Kok pastaen etter pakken. N\u00e5r den er ferdig blandes bacon, hvitl\u00f8k med olje og pasta i en bolle. Bland inn massevis nyhakket persille rett f\u00f8r du serverer.\u00a0\n \n\n\n\nCeline er stolt som en hane over denne solhatten som hun hadde med seg hjem etter det hadde v\u00e6rt solfest i barnehagen. Ingen f\u00e5r l\u00e5ne den og den skal v\u00e6re p\u00e5 hode hennes HELE tiden. \\*smelt\\*\n\n \n\n\n\nLykten jeg laget tidligere i dag ble veldig koselig n\u00e5r m\u00f8rket kom. Jeg har satt to gravlykter oppi, for \u00e5 se hvordan det fungerer. (dessuten brenner de jo i flere d\u00f8gn) Jeg har begynt \u00e5 lage en til, n\u00e5 med pynt, som jeg har tenkt \u00e5 ta med til graven til pappan min i morgen.\u00a0\n \n\nN\u00e5 er det ol i lange baner\\! Heia Norge :)\n\n Posted by hvitstil.com/Christine at 19:19 14 comments \n\n### Islykt\n\n \nSiden det er veeeldig kaldt her n\u00e5, har jeg pr\u00f8vd meg p\u00e5 \u00e5 lage min f\u00f8rste islykt. Det aller f\u00f8rste fors\u00f8ket var i g\u00e5r med sm\u00e5 plastkopper med vann. Jeg klarte ikke \u00e5 bygge dem opp\u00e5 hverandre, og fors\u00f8ket ble avbl\u00e5st da lillebroren min kj\u00f8rte over det hele med sekshjulingen. P\u00e5 bi\u00f8de tester jeg utlykt med ti liters b\u00f8tte. Det ble bedre, men ikke 100 prosent enda. Skal se om jeg kan finne noen kongler og pinner \u00e5 fryse ned i b\u00f8tta. Noen som har lykt tips?\nChristine\n\n Posted by hvitstil.com/Christine at 13:09 8 comments \n\n## fredag, februar 19, 2010\n\n### Bryllupsplaner?\n\nDa husbonden og jeg giftet oss, hadde vi bryllupet p\u00e5 ett hotell i Narvik. Det var flott, men det jeg ikke hadde tenkt p\u00e5 var hva som var bak oss, der vi satt til middag. Det var rett og slett en tom scene, som ikke var videre lekker som bakgrunn for ca en million bilder som taes av brudeparet. Da jeg bestilte wallword til stuebordet kom jeg over dette bilde: \n \n\n\n\n\n \n\n\n \n\nOm noen timer \u00e5pner det loppemarked i Narvik. Jippi\\!\n\n \n\nChristine\n\n Posted by hvitstil.com/Christine at 10:15 Labels: bryllupstips 13 comments \n\n## torsdag, februar 18, 2010\n\n\n \n\n\n \n\n\n\nI g\u00e5r kom sitatet jeg hadde bestilt fra Wallwords.com.\n\n\n \n\n\n \n\n\n \n\nBordet slik det var f\u00f8r:\n\n\n \n\nJeg har g\u00e5tt nye veier (for meg) for \u00e5 finne bruktfunn. Siden det ikke flommer over av bruktbutikker i byen her s\u00e5 har jeg pr\u00f8vd meg p\u00e5 en rubrikk annonse i avisen, og jammen fungerer det\\! Jippi. Kommer tilbake til mine rubrikkfunn senere.\n\n \n\nChristine\n\n \n\n Posted by hvitstil.com/Christine at 11:28 Labels: Gjestehytta 27 comments \n\n## onsdag, februar 17, 2010\n\n### Nytt p\u00e5 bloggen :)\n\nJIPPI\\! \nJeg har inng\u00e5tt ett sammarbeid med Side2.no, og derfor har bloggen f\u00e5tt ett litt nytt utseende. Sammarbeidet legger ingen f\u00f8ringer for hva eller hvor mye jeg skal blogge. hvitstil.com fortsetter som f\u00f8r\\! \nI forbindelse med det nye sammarbeidet skriver Side2.no denne artikkelen om hvitstil.com og meg i dag. \n \n \nChristine\n\n Posted by hvitstil.com/Christine at 19:11 46 comments \n\n## tirsdag, februar 16, 2010\n\n### Godishyllen\n\nJeg elsker gamle norgesglass. Bloggen Den gode feen har tidligere vist frem hvordan man kan pynte enkelt med lys i norgesglass(love it). Jeg har dem i kj\u00f8kkenskapet med sukker og musli.\n\n\n\nI vitrineskapet i stuen st\u00e5r det norgesglass med Celines absolutte favoritter. I tillegg til at jeg synes det er pent \u00e5 se p\u00e5 glassene med farger i, er det praktisk. Celine f\u00e5r selvsagt ikke tak i de, og jeg unng\u00e5r en million perler utover gulvet. \n \nI dag har jeg hatt Celine hjemme fra barnehagen, bare for \u00e5 kose oss. Vi har bakt, silt p\u00e5 rattsilebrett, laget perlesmykker og tegnet. Det er g\u00f8y \u00e5 v\u00e6re hjemme, men i morgen blir det barnehage igjen. Jeg er i gang med \u00e5 male spisestuen og flere sprosser. Stolene i spisestuen skal ogs\u00e5 trekkes om. Trekket er i dag r\u00f8d/m\u00f8nstret, og jeg tror det skal bli beige. Lurer p\u00e5 om det finnes m\u00f8belstoff \u00e5 f\u00e5 kj\u00f8pt i Narvik??? \n \nJeg tenkte \u00e5 komme med en oppdatering til nye lesere og de som bare er innom innimellom. Jeg har f\u00e5tt en mail fra en leser som lurer p\u00e5 hvorfor vi bor i \"Mor i Nord\" sin gjestehytte. Det er slik at vi ved \u00e5rsskifte flyttet fra Nes\u00f8ya i Asker til Narvik(der jeg er vokst opp). \u00a0Det er desverre d\u00e5rlig med hus for salg i Narvik, s\u00e5 mens vi venter p\u00e5 \u00e5 finne dr\u00f8mmehjemmet, s\u00e5 bor vi i denne \"furuhulen\", som vi er i ferd med \u00e5 pusse opp til en supers\u00f8t gjestehytte. Ellers kan jeg fortelle at jeg enn s\u00e5 lenge ikke jobber, husbonden har f\u00e5tt seg jobb i ett selskap som driver med utvikling av kommunens eiendommer og prosjekter. Celine er begynt i barnehage. Vi nytter livet med familien rundt oss og f\u00f8ler at vi har fulgt hjertet og dr\u00f8mmene v\u00e5re ved \u00e5 flytte nordover. \nGod ski kveld og heia Norge\\! \nChristine\n\n Posted by hvitstil.com/Christine at 21:11 15 comments \n\n## mandag, februar 15, 2010\n\n### Sprosser\n\n \nSprossene p\u00e5 gjestehytta var bondebl\u00e5, men det er de ikke n\u00e5 lengre. Og vi maler og vi maler........ Sendt fra min Sony Ericsson Satio\n\n Posted by hvitstil.com/Christine at 23:47 5 comments \n\n## s\u00f8ndag, februar 14, 2010\n\n### For en dag\\!\n\nJeg hadde trodd at dagen i dag skule bli kjeeeeeedelig. Planen var \u00e5 t\u00f8mme det ene soverommet i gjestehytta som var proppet fullt av kl\u00e6r og ting og diverse flyttegods. Videre skulle vi organisere kaoset.\n\nDet fikk vi gjort, men det ble masse tid til utekos ogs\u00e5\\!\n\n\n\n\n \n\n \n\n\n \n\n\n Posted by hvitstil.com/Christine at 17:02 10 comments \n\n### Morsdag, Valentin og fastelaven\n\nN\u00e5r det sn\u00f8r og er d\u00e5rlig v\u00e6r forsvinner internett tilgangen, s\u00e5 n\u00e5 mens det er litt opphold kaster jeg meg over maskinen :) P\u00e5 fredag hadde Celine karneval i barnehagen.\u00a0\n\n\n\n\n \n\n\n\n\n \n\nI dag skal vi ut \u00e5 sile n\u00e5 Celine er ferdig med sin lille strekk. Vi har kake og skal kose oss med skiskyting i kveld. Vi elsker OL\\! (jeg er egentlig ikke s\u00e5 glad i sport, men det er jo s\u00e5 g\u00f8y \u00e5 heie p\u00e5 de norske)\n\n \n\nChristine\n\n Posted by hvitstil.com/Christine at 10:03 7 comments \n\n## fredag, februar 12, 2010\n\n### Nytt i dag\n\n\n Posted by hvitstil.com/Christine at 21:37 8 comments \n\n### Lykke og lucas\n\n \nKusinen og jeg er p\u00e5 utflukt i harstad. Vi har akkurat v\u00e6rt p\u00e5 lykke og lucas og vi elsket butikken. Cupcake kl\u00e6r i lange baner, interi\u00f8r og kaker. Herlig. Christine\n\n Posted by hvitstil.com/Christine at 12:44 8 comments \n\n## torsdag, februar 11, 2010\n\n### Moderne greier i 1979...\n\nDette var virkelig moderne greier i 1979. Det hang p\u00e5 veggen hos min farfar da vi var p\u00e5 bes\u00f8k n\u00e5 i januar. Det er et data bilde av meg fra jeg var ett \u00e5r. \u00a0En gang i tiden var det en kalender, men farmor har f\u00e5tt selve bilde som er tykket p\u00e5 stoff innrammet. Jeg fikk det med meg hjem, og synes det er utrolig \u00e5 se utviklingen p\u00e5 datafronten.\n\n\n \n\n\n \n\nEllers kan jeg fortelle at jeg akkurat har avsluttet malingen i stuen. Puhhhhh. Mor i Nord har akkurat gitt sin godkjennelse til at jeg kan kaste ut k\u00f8yesengen som st\u00e5r p\u00e5 det ene soverommet. (Jippi) Sengen er for\u00f8vrig min gamle barneseng, og har sagemerker \u00a0i stigen etter en gang jeg satte fast foten og pr\u00f8vde \u00e5 sage meg l\u00f8s.\n\n \n\nSo long, n\u00e5 skal jeg lage fiskeboller. (for alle vet at vester\u00e5lens fiskeboller er tilbake i butikkhyllene?\\!\\!?)\n\nChristine\n\n Posted by hvitstil.com/Christine at 14:10 17 comments \n\n## onsdag, februar 10, 2010\n\n### Ringer i taket.\n\nDa Husbonden og jeg var i Oslo og p\u00e5 Nes\u00f8ya i forbindelse med flyttingen kj\u00f8pte vi med en liten gave til Celine. Vi kj\u00f8pte turnringer. Siden Celine er ganske forsiktig av seg, tenkte vi at hun kunne f\u00e5 t\u00f8ffe seg litt med ringene.\u00a0\n\n\n\nDe f\u00f8rste dagene s\u00e5 hun bare p\u00e5 dem og sa \"farlig\", men n\u00e5 er hun kommet til at hun slenger seg(litt) og holder bena oppe mens hun svinger seg frem og tilbake. Hun hyler og ler. \nUnder har jeg en madrass, med stretchlakenet fra Kid. Ringene kj\u00f8pte vi p\u00e5 Riktige Leker. \n \nChristine\n\n Posted by hvitstil.com/Christine at 17:42 84 comments \n\n### Barselgave\n\nS\u00f8te kusinen min Lykkelita fikk baby for to uker siden. Rett etter babyen ble f\u00f8dt ble Celine og jeg syk, s\u00e5 det tok hele to uker f\u00f8r jeg f\u00f8lte vi var frisk nok til \u00e5 dra p\u00e5 barselbes\u00f8k.\u00a0\n\n\n\n\n \n\n\n\n\n \n\n\n\n\n \n\n\n \n\nHa en fin dag. Jeg maler stuetak\\!\n\n \n\nChristine\n\n \n\n Posted by hvitstil.com/Christine at 10:54 14 comments \n\n## tirsdag, februar 09, 2010\n\n### Spraymaling\n\n\n\nJeg har f\u00e5tt flere mailer med sp\u00f8rsm\u00e5l om hvilken spray maling jeg bruker. Her er de. Chrom sprayen t\u00f8rker utrolig fort, og ett str\u00f8k var nok. Den hvite bruker lang tid p\u00e5 \u00e5 t\u00f8rke,men blir veldig blank og fin. Her bruker jeg flere tynne lag. Husk \u00e5 ikke spraye ute n\u00e5r det er kaldt, da blir det stygt. Christine. Sendt fra min Sony Ericsson Satio.\n\n Posted by hvitstil.com/Christine at 15:13 11 comments \n\n\n \n\nCeline blir to \u00e5r i mars, og jeg har begynt \u00e5 tenke p\u00e5 bursdagen hennes. Mor i Nord skal arrangere feiringen, fordi vi bor litt trangt. Selv har jeg tenkt ut hva vi skal gi til henne. Celine er s\u00e5 sm\u00e5tt begynt med rollespill. Hun er mamman til dukken sin. Hun later som hun er forskjellige dyr, og hun leker at hun er mamma og pappa som skal hente henne i barnehagen. (veldig s\u00f8tt)\n\n\n\nDerfor tenkte jeg \u00e5 lage henne en liten kiste med utkledningsutstyr. Det er kanskje litt tidlig, men jeg kan jo kj\u00f8pe store st\u00f8rrelser slik at kostymene varer lenge. Derfor er jeg ute etter nettsteder som selger billige utkledningskl\u00e6r. (De norske greiene i 500 kr klassen er uaktuell- jeg vil heller ha masse til en billig penge). Noen som har erfaringer? \n \nChristine\n\n Posted by hvitstil.com/Christine at 09:41 34 comments \n\n## mandag, februar 08, 2010\n\n### Fine laken\n\n\n Posted by hvitstil.com/Christine at 20:02 10 comments \n\n### Stua er ferdig\n\n\n \n\n\n \n\n\n\nKnottene p\u00e5 skapet er nye, det samme er Celines gyngestol.\n\n \n\n\nSofaen er den samme som alltid har v\u00e6rt der, men \u00f8verst p\u00e5 \u00f8nskelista st\u00e5 en beige ektorp hj\u00f8rnesofa\\!\n\nLampettene og lapa i reolen er gamle lamper som er spraylakket. de b\u00f8r nok p\u00e5 ett lag til med spray i n\u00e6rmeste fremtid. Bildet p\u00e5 veggen hadde gullramme, med spraymaling ble den s\u00f8lvfarget.\n\n \n\n\nFor ett pirkarbeid \u00e5 male den gamle reolen\\! Den trenger enda lit flikking her og der, men det f\u00e5r komme etterhvert. Teppet \u00a0Celines gyngestol var det jeg selv begynte \u00e5 hekle. Etter 8 lapper fikk jeg nok, og snille naboen Gunhild tok over arbeidet. (Sender en klem til Gunhild p\u00e5 Gran Canaria)\n\n \n\n\nI hyllene i glass skapet tok jeg en \"Gjertrud\". Med det mener jeg at jeg la en lyslenke inni skapet for \u00e5 f\u00e5 fint lys, akkurat slik som Gjertrud fra bloggen Living White har vist at hun har.\n\n \n\n\n\n \nF\u00f8r:\n\n \n\n\n\u00c5pen hylle over tv er ikke noe for meg. Bare rot. Til Celines leker som ligger ved sofaen har vi kj\u00f8pt en stor kiste som er plassert p\u00e5 andre siden av rommet.\u00a0\n\n \n\n\nDet er ganske h\u00f8yt under taket, og faktisk litt skummelt \u00e5 male der. Beste Jens kom med ny stige til oss, s\u00e5 n\u00e5 skal det bli tryggere \u00e5 male. \n \nAkkurat n\u00e5 sitter jeg p\u00e5 jobben til husbonden for \u00e5 f\u00e5 nettkontakt. Nesten hele helgen har vi v\u00e6rt uten nett (og str\u00f8m), s\u00e5 n\u00e5 skal jeg ta ett skippertak i mailboksen. \n \nHa en god mandag. \nChristine\n\n Posted by hvitstil.com/Christine at 09:44 38 comments \n\n## fredag, februar 05, 2010\n\n### Nydelig kake\n\nHusbonden elsker sjokoladekake. Han liker aller best kaker som er bakt i langpanne. Oppskriften finner du hos kusinen min som har bloggen Lykkelita.\n\n\n \n\nLykkelita sier at sjokoladekaker som bakes med kefir blir de beste og saftigste, og det kan jeg skrive under p\u00e5.\n\n \n\n\nCeline liker \u00e5 hjelpe til og vil gjerne sitte p\u00e5 benken. Det beste er n\u00e5r hun f\u00e5r hjelpe \u00e5 ha ingrediensene i bollen. Ja, ogs\u00e5 liker hun \u00e5 smake. P\u00e5 bilde har hun s\u00f8lt kakaopulver og kaker\u00f8re over hele seg :)\n\n \n\nChristine\n\n Posted by hvitstil.com/Christine at 21:45 Labels: Oppskrifter 20 comments \n\n### Christine og sprayboksen :)\n\n\n \n\nVi hadde ett bilde p\u00e5 veggen i gjestehytta, som skal f\u00e5 fortsette \u00e5 henge her. Eneste var at \u00a0rammen var gullfarget og det synes jeg passer d\u00e5rlig.\n\n\n\n\n \n\n\n\n\n \n\n\n \n\nJeg slenger med ett f\u00f8r bilde ogs\u00e5. Viktig \u00e5 huske p\u00e5 \u00e5 v\u00e6re ekstremt n\u00f8yaktig n\u00e5r man maskerer bilde\\!\n\n \n\nHa en deilig fredag. Hvis v\u00e6ret bli ok i morgen reiser vi til Sverige og ser p\u00e5 Ishotellet og kanskje en tur innom Kiruna.\n\n \n\nChristine\n\n Posted by hvitstil.com/Christine at 12:51 Labels: Gjestehytta, Spraymaling 11 comments \n\n## torsdag, februar 04, 2010\n\n### ph lampe\n\nMor i Nord er en skattekiste\\! Hun har liggende en ph-lampe som er helt lik den p\u00e5 bildet under.\n\n\n\nDet er dansk design p\u00e5 sitt beste(synes jeg). Hun har hatt to stykker hengende over spisebordet i mitt barndomshjem. De er kj\u00f8pt p\u00e5 80 tallet og fargene deretter. Men hva gj\u00f8r man? Jeg liker selvsagt ikke fargene den er i n\u00e5, men den hadde jo v\u00e6rt fantastisk til Gjestehytta i hvitt...... \n \nSp\u00f8rsm\u00e5let mitt er: Kan man spraymale en ph-lampe eller er det galskap?? \n \nChristine\n\n Posted by hvitstil.com/Christine at 21:11 Labels: Gjestehytta, Spraymaling 39 comments \n\n## onsdag, februar 03, 2010\n\n### Jippi- kj\u00f8kkenet er ferdig\\!\n\nI g\u00e5r kveld fikk vi opp bilde p\u00e5 veggen og en lyslist i taket. Hele jobben er gjort uten \u00e5 kj\u00f8pe s\u00e5 mye nytt. Eneste nye er en liftgardin,kitchen knaggene og kniv-magnet listen.\u00a0\n\n\n\n\n \n\n\n\n \n\n\n\n\n \n\n\n\n\n \n\n\n\n\n \n\n\n\n\n \n\nF\u00d8R:\n\n\n \n\nN\u00e5 holder jeg p\u00e5 \u00e5 avslutte malingen i den ene delen av stua. Siden vi bor litt trangt, s\u00e5 m\u00e5 vi dytte ting litt rundt og male litt av gangen. \u00c5 t\u00f8mme stua er umulig mens vi bor her\\!\n\n \n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "ba9f0f81-f181-4cc5-b591-9d11d913ed9b"}
+{"url": "https://www.klikk.no/helse/trening/tester/smart-kabellas-som-funker-2488168", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2018-26/segments/1529267865438.16/warc/CC-MAIN-20180623225824-20180624005824-00490.warc.gz", "warc_date": "2018-06-24T00:04:14Z", "text": "## TEST AV KABELL\u00c5S Cable Lock C-400 fra Lifeventure\n\n# Smart kabell\u00e5s som funker\n\n### Dette er l\u00e5sen for deg som vil ta godt vare p\u00e5 ting.\n\n\n\nJohn Arne Tungen\n\n Publisert 15/07 2011 Oppdatert 30/04 2017 \n\n### Kort sagt:\n\n**+** Lang og fleksibel vaier\n\n**+** Smal vaier og vaierhode gj\u00f8r det enkelt \u00e5 finne festepunkt\n\n**+** Lett og lite pakkevolum\n\n**-** Kan ikke erstatte en skikkelig solid sykkell\u00e5s, men bortsett fra det har vi ingen ting \u00e5 utsette p\u00e5 produktet.\n\n\n\n## Perfekte sekker til helgeturen\n\nVi har testet sekker i et halvt \u00e5r. Se de beste her.\n\n\n\n## Billige og knallbra fiskesett\n\nFor en tusenlapp f\u00e5r du et til terningkast 6. Vi har testet 12 komplette sett.\n\n\n\n## Ferie som imponerer naboen\n\n10 fantastiske norske alternativer til solstikk og overbefolkede strender.\n\n## Testerne: Aktivt testteam\n\nDet faste teamet er seks menn med bakgrunn fra friluftsliv, idrett, Forsvaret og jakt. Vi har ogs\u00e5 to-tre damer som tester modeller rettet mot kvinner.\n\nI tillegg har vi et nettverk av aktive turfolk som bist\u00e5r mengdebruk ut over det teamet har kapasitet til.\n\nIngen av teammedlemmene er ansatt der v\u00e5re tester blir publisert. Ingen har selvsagt heller tilknytning til import\u00f8r, leverand\u00f8r eller produsent.\n\n\u00d8nsker du kontakt med teamet, send en e-post til John Arne Tungen.\n\nLes mer om Aktivt testteams testmetodikk her.\n\n**Lifeventure, Cable Lock C-400**\n\nAdventure Gear AS, tlf. 22 16 44 85, www.adventuregear.no\n\n**Pris:** 199.-\n\n**Vekt:** 90g veid av oss/ 105g oppgitt av produsent\n\n**Dimensjoner:** 55 x 95 x 10 mm\n\nEnkelte ganger p\u00e5 reise eller ulike fritidsaktiviteter, m\u00e5 en sette fra seg bagasje, sykkel eller annet utstyr uten at en kan holde utstyret under oppsyn hele tiden.\n\nMange av sykkell\u00e5sene som kunne v\u00e6rt et alternativ til en slik kabell\u00e5s vi har testet, er veldig store og tunge, og ikke like egnet \u00e5 ha med seg p\u00e5 ferietur eller i for eksempel alpinbakken.\n\n#### Justeres etter behov\n\nLifeventure har lang erfaring med \u00e5 produsere ferie- og turutstyr, og har flere ulike l\u00f8sninger for \u00e5 sikre bagasje. Kabell\u00e5sen vi har testet denne gangen har en uttrekkbar, plastbelagt st\u00e5lvaier med en lengde p\u00e5 ca 1 meter.\n\nLengden p\u00e5 vaieren justeres etter behov, og rulles automatisk inn ved \u00e5 trykke p\u00e5 en knapp. Firesifret kode gir mange kombinasjonsmuligheter, og det er enkelt \u00e5 stille inn sin egen kode.\n\n#### Passer i bukselomma\n\n**Noe av det som gj\u00f8r denne vaierl\u00e5sen s\u00e5 brukervennlig, er lengden og fleksibiliteten p\u00e5 vaieren.**\n\nTykkelsen p\u00e5 selve vaieren og vaierhodet, gj\u00f8r det ogs\u00e5 enkelt \u00e5 f\u00e5 tredd vaieren gjennom sm\u00e5 \u00e5pninger eller hull. Til sammen gj\u00f8r dette det veldig enkelt \u00e5 finne muligheter til \u00e5 l\u00e5se fast det en \u00f8nsker \u00e5 sikre. Hele l\u00e5sen er ikke st\u00f8rre enn at den lett g\u00e5r ned i en bukselomme og med en egenvekt p\u00e5 ca 100g en den ikke noen tungvekter.\n\n#### Gj\u00f8r det vanskeligere \u00e5 stjele\n\nKabell\u00e5sen kan nok ikke erstatte en skikkelig solid sykkell\u00e5s som en bruker til daglig. Men i situasjoner hvor det ikke er like naturlig \u00e5 ha med slikt sikringsutstyr, som p\u00e5 p\u00e5 ferie og reise, er denne kabell\u00e5sen veldig grei \u00e5 ha med. Det er for eksempel et stadig \u00f8kende problem i enkelte alpinbakker at alpinski og snowboard blir stj\u00e5let mens eierne er inne for \u00e5 varme seg eller er p\u00e5 afterski.\n\nDet er ogs\u00e5 smart n\u00e5r en er p\u00e5 ferier som interrail, eller p\u00e5 reise i litt utsatte omr\u00e5der, \u00e5 kunne kombinere denne l\u00e5sen med andre sikkerhetsl\u00f8sninger. Med for eksempel vaiernett rundt bagasjen, kan man raskt l\u00e5se flere ting sammen med kabell\u00e5sen for \u00e5 gj\u00f8re det vanskeligere for tyver \u00e5 stikke av med bagasjen.\n\nReiser du alene kan det v\u00e6re greit \u00e5 kunne l\u00e5se fast sekk eller koffert til noe n\u00e5r du er p\u00e5 toalettet eller av annen grunn ikke har bagssjen under oppsikt.\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "c4021eba-25f9-4d83-a40b-7f2402e7f64d"}
+{"url": "http://safirajayatrans.com/3820-hvordan-finne-tilbake-til-kjrligheten-hund.php", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2018-26/segments/1529267865438.16/warc/CC-MAIN-20180623225824-20180624005824-00098.warc.gz", "warc_date": "2018-06-23T23:42:20Z", "text": "## 10\\. jan 2016 Jeg vil her sammenfatte noe av innholdet i boka slik at jeg selv lettere kan finne tilbake til det som gjorde sterkest inntrykk p\u00e5 meg samt de tipsene til aktiviteter som er enkle \u00e5 gj\u00f8re for alle . Omvei: still deg opp med en hindring mellom deg og din hund, og la hunden finne ut hvordan den kommer til deg.\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "c056faf8-0afa-4f6d-a927-01e5ff2ec2aa"}
+{"url": "https://www.adventureno.no/bestill+frivillig+arbeid/?s=3600", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2018-26/segments/1529267865438.16/warc/CC-MAIN-20180623225824-20180624005824-00473.warc.gz", "warc_date": "2018-06-23T23:10:35Z", "text": "## Book \nfrivillig arbeid\n\nDin reise er bare f\u00e5 klikk unna. Utfyll dine personlige opplysninger, og skriv ditt navn, som det st\u00e5r i ditt pass....\n\n \nSkriv i kommentarer, om du har s\u00e6rlig \u00f8nsker. \u00d8nsker du \u00e5 reise videre etter det frivillig arbeid, kan vi lage din flybillett, som du \u00f8nsker den. Priser er gjeldene for reiser til og med 31/12-2018. Adventuredk er medlem av reisegarantifonden nr. 1875.\n\n \n## Betal \ndepositum\n\nDepositum p\u00e5 3.500 kr. betales online ved p\u00e5melding. Der kan betales med Visakort, Visa Electron,...\n\nMastercard eller MobilePay n\u00e5r vi har mottatt din p\u00e5melding, og depositum, f\u00e5r du adgang til din intropakke med informasjoner om din reise, bl.a. f\u00e5r du pakkeliste, info om visum og vaksinasjoner. \n \nP\u00e5meldingen er bindene. Om du avbestiller, refunderes kr. 1.000 av depositum opp til 90 dager f\u00f8r avreise. Heretter refunderes depositum ikke. Betalingen kan bare skje via FI kort eller bankoverf\u00f8rsel. Der mottas ikke kredittkort. Betalingsdetaljer og frist vil fremg\u00e5 av fakturaen. \n \nAvbestillingsforsikringen er obligatorisk og trer i kraft i tilfelle av sykdom f\u00f8r avreise. Der tegnes separat avbestillingsforsikring p\u00e5 flybillett. Vi sender din faktura pr. mail. Den skal betales ca. 2 m\u00e5neder f\u00f8r avreise. Her er ditt depositum naturligvis fratrukket. Din flybillett skal betales ved utstedelse. Du har rett til \u00e5 fravelge avbestillingsforsikringen gjennom Adventureno, s\u00e5fremt du har din egen forsikring.\n\n \n## Ans\u00f8k om plass \np\u00e5 prosjektet\n\nDu mottar en veiledning til \u00e5 ans\u00f8ke om opptagelse p\u00e5 prosjektet. Typisk vil der v\u00e6re svar...\n\nfra prosjektet innenfor 1-2 uker. Er der ikke plass p\u00e5 prosjektet f\u00e5r du ditt fulle depositum retur.\n\n \n## Flybillett & \nreiseforsikring\n\nVi mailer deg et tilbud p\u00e5 flybilletten n\u00e5r din ans\u00f8king er godkjent. Vi kan lage flybilletten...\n\ntil hele din reise om du vil reise videre etter det frivillig arbeid. Vi lager flybilletter, der kan endres mot et gebyr til flyselskabet. Det betyr, at du kan endre din hjemreisedato, s\u00e5 du kan forlenge din reise innen for billettens gyldighet. \n \nAdventureno tilbyr deg en Gouda Ungdomsreiseforsikring Super, der dekker alle aktiviteter samt frivillig arbeid. Har du selv en reiseforsikring kan du fravelge Gouda. Husk \u00e5 dobbelsjekk, at din egen forsikring dekker frivillig arbeid og alle aktiviteter p\u00e5 reisen. Din forsikring skal dekke deg fra den dag, du reiser ut, til den dato, du er hjemme igjen. Du skal ha tegnet en reiseforsikring. Har du en kronisk eller eksisterende sykdom? Du skal s\u00f8rge for \u00e5 f\u00e5 en forh\u00e5ndsgodkjenning p\u00e5, at forsikringen vil dekke deg.\n\n \n## Reis ut \ni verden\n\nUtfordringer, nye vennskap og opplevelser for livet venter deg ute i verden. Du kan lene deg tilbake og nyte opplevelsene....\n\n\n# Bestill Frivillig arbeid\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "20177bcb-7e6b-4195-81f1-3a1e55e65cd6"}
+{"url": "http://www.lene.it/en/dettaglio_articolo.asp?IDArticolo=26&page=5", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2018-26/segments/1529267865438.16/warc/CC-MAIN-20180623225824-20180624005824-00490.warc.gz", "warc_date": "2018-06-23T23:39:17Z", "text": "10 July 2003\n\nJuli-comeback for Lene Marlin\n\nSource : Nettavisen AS\n\n**Lene Marlin slipper sin f\u0159rste singel p\u013a fire \u013ar 29. juli. Albumet \u00abAnother Day\u00bb slippes i Norge, resten av Europa og Asia 22. september.** \n \n \nIf\u0159lge VG gj\u0159r ikke bare Lene Marlin comeback her hjemme, men samtidig ogs\u013a i England, resten av Europa og Asia. I disse dager jobber hun med siste finpuss p\u013a albumet som heter \u00abAnother Day\u00bb. \n \n**Trakk seg tilbake** \nLene Marlin valgte \u013a trekke seg helt fra rampelyset for fire \u013ar siden. N\u013a er den unge kvinnen sterk nok til \u013a vende tilbake. F\u0159rste singel har f\u013att tittel \u00abYou Weren't There\u00bb. \n \nEt stort apparat st\u013ar bak Lene Marlin n\u013ar hun skal ut i landene hun gjorde suksess i. Lene Marlin gjorde stor suksess ogs\u013a i Storbritannia, og er en av de f\u013a norske artister som har gjort det uten selv \u013a v\u0107re tilstede. \n \n**Manager-konflikt** \nIf\u0159lge VG er ikke konflikten med manager Arne Svare l\u0159st. Svare sier til avisen at han ikke kjenner til planene. Uenigheten dreier seg som kontrakten Lene Marlin har med Svare. Hun mener seg l\u0159st fra denne 30. juni i \u013ar, mens Svare mener han har kontrakt for det nye albumet ogs\u013a.\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "1f776453-03b0-4072-8e81-aa1d626ebbe4"}
+{"url": "http://hobbysiden.blogspot.com/2011/02/mange-brads.html", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2018-26/segments/1529267865438.16/warc/CC-MAIN-20180623225824-20180624005824-00490.warc.gz", "warc_date": "2018-06-23T23:28:21Z", "text": "\n\n## l\u00f8rdag 26. februar 2011\n\n### \"One for the boys\"\n\n**Jeg ble utfodret p\u00e5 scraphaugen til \u00e5 lage et kort med mange og synlige brads. For meg er dette mange alts\u00e5:)**\n\n**Stempeltrykk er farget med promarkers.**\n\n\n\n**Dette er os\u00e5 mitt bidrag til ukens utfordring hos passion for promarkers. Som denne gangen har oppgaven\u00a0**\n\n**\"One fo the boys\"**\n\n\n\n \n Lagt inn av Anne kl. 26.2.11 \n\n#### 7 kommentarer:\n\n\n\n\n\ncoops sa...\n\nfantastic card anne.i love the image, she is fabulous and great colours and details. \nthanks for joining us this week at PFP :D \n \n\n 27. februar 2011 kl. 09:54 \n\n\n\n\n\nThe Crafty Den sa...\n\nHi Anne, what a stunning card. I love the image and your colouring is perfect. Thanks for joining us at PFP this week. Hugs, Denise x\n\n 27. februar 2011 kl. 11:01 \n\n\n\n\n\noheidia sa...\n\nHei Anne\\! Stilig kort du har laget og stilig motiv. Liker de flotte og duse monokromatiske fargene du har brukt. \n \nTusen takk for din deltagelse hos pfp:=) \n \nKlem Heidi\n\n 27. februar 2011 kl. 13:03 \n\n\n\n\n\nMaya sa...\n\nLekkert kort\\! \nNydelig fargelagt og flott motiv :) \nTakk for at du deltar hos PfP, \nklem fra Maya\n\n 27. februar 2011 kl. 13:48 \n\n\n\n\n\nAngella sa...\n\nHei Anne.... Hvor er dette motivet fra og hvor f\u00e5r jeg kj\u00f8pt det? \n \nStilig kort du har laget\\! \n \nAngella\n\n 27. februar 2011 kl. 18:49 \n\n\n\n\n\nS\u00e5 stilig kort. Lekkert fargelagt motiv. Takk for at du deltar hos PfP. \n \nKlem :o)\n\n 27. februar 2011 kl. 21:33 \n\n\n\n\nlil-paper-pixie sa...\n\nStunning card, Amazing colouring, thanks for playing along at PFP. \n \nHugs \n \nSarah\n\n 27. februar 2011 kl. 21:56 \n\n \n \n Lykken er....:) \n\n \n \n Du har en spesiell plass i mitt hjerte \n\n - Elsi\n \n \n \n Gratulerer med dagen \n\n## St\u00e5 p\u00e5\\!\n\nbryte regler, \n", "language": "no", "__index_level_0__": "92544994-9e62-4666-9862-6bfe9c350039"}
+{"url": "http://sc2.no/2015/01/21/targa-og-snute-i-wcs/", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2018-26/segments/1529267865438.16/warc/CC-MAIN-20180623225824-20180624005824-00247.warc.gz", "warc_date": "2018-06-23T23:13:02Z", "text": "\n\n**24. januar braker det l\u00f8s, begge v\u00e5re spillere, Targa og Snute skal spille for Premier League tilv\u00e6relsen**.\u00a0Men hvordan kom v\u00e5re helter seg til Challenger league? Vi fulgte reisen p\u00e5 v\u00e5r twitter side\\!\n\nTarga ble sl\u00e5tt ut av Showtime og Snute, f\u00f8r han i qualifier tre gikk hele veien, og viste imponerende ZvZ med \u00e5 sl\u00e5 Petraeus fra ROOT, Zanster fra Property og ikke minst NationWars lagkamerat Snute, fra Liquid og Norge. Dette gjorde han med \u00e5 samtidig g\u00e5 8-1 i maps, med det ene tapet mot Snute, noe han sikkert t\u00e5ler\\!\n\nGod ZvZ viser seg \u00e5 v\u00e6re smittsom, for i neste qualifier sl\u00e5r Snute fire zergs av fire mulige i WCS qualifier \\#4, og gikk sammenlagt 8-1 i maps, samme som Targa. Nok en gang ble stakkars Petraeus (2-0) sl\u00e5tt i siste best av 3 for dagen, men f\u00f8r det gikk Snute gjennom Tefel (2-1), Jona (2-0) og Guru (2-0), og dermed var ogs\u00e5 Liquid Snute i Premier.\n\n\u00a0\n\n\nP\u00e5 l\u00f8rdag er alvoret ordentlig i gang. F\u00f8rste spiller ut klokken 15:00 er Targa, som tar i mot terran spilleren Kas. Targa og Kas har ikke spilt mye sammen, bare en gang i HOTS, hvor Targa vant 2-0 i Fragbite Masters 2013, det begynner \u00e5 bli en stund siden. Alt i alt, med WOL regnet med, har Targa en 2-1 fordel i serier, og en 6-5 fordel i map score.\n\nTarga har ogs\u00e5 en god winrate n\u00e5r det kommer til terran. Gjennom HOTS har han samlet seg en winrate p\u00e5 54%, men p\u00e5 de siste 16 seriene har han 57%. Ser vi p\u00e5 Kas sine stats, er TvZ en hans svakeste, men den ligger fortsatt p\u00e5 imponerende 59%\\! Men verre blir det, for p\u00e5 nyere form, 36 siste seriene mot zerg, har Kas klart \u00e5 vinne hele 67%. Kas har kanskje ikke vist seg mye utenom online turneringer og showmatcher, men han blir nok \u00e5 gi Targa kamp helt til d\u00f8ra, og har en god sjanse til \u00e5 sl\u00e5 Targa ut av WCS Premier.\n\n\n\nLiquidSnute\n\nRett etter at Targa er ferdigspilt, og forh\u00e5pentligvis begynt feiringen av Premier status, skal Snute ut i kamp mot den relativt ukjente protoss spilleren PsiOniC. Den franske protossen. PsiOniC kan skryte av en god form mot zerg, med 56% winrate p\u00e5 de siste 9 seriene, men vi kan se at han sliter generelt mot zerg, og kan bare vise til en total winrate p\u00e5 49%.\n\nSnute derimot har vist seg \u00e5 nyte ZvP, og har sl\u00e5tt kjente navn som First (hele to\u00a0ganger) og Daisy. Winraten til Snute, som vi kan argumentere er mot bedre spillere enn det PsiOniC har, er en sl\u00e5ende 63%, og formen p\u00e5 de siste 18 seriene er p\u00e5 66%\\! Der Targa nok blir \u00e5 kjempe en gjevn kamp, kan vi forvente at Snute kan f\u00e5 det noe lettere, men det hadde ikke v\u00e6rt f\u00f8rste gang en underdog vinner i StarCraft 2.\n\n\u00a0\nKampene streames live i meget h\u00f8y kvalitet p\u00e5 ESL.tv castet av de meget dyktige Kaelaris og Apollo, direkte fra ESL studio i K\u00f6ln, Tyskland.\n\n\u00a0\n\\*All info er hentet fra nettsiden\u00a0http://aligulac.com/\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "36d838dd-5953-4ddc-ab74-37690a13a2a3"}
+{"url": "https://no.wikipedia.org/wiki/Sephisa", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2018-26/segments/1529267865438.16/warc/CC-MAIN-20180623225824-20180624005824-00013.warc.gz", "warc_date": "2018-06-23T23:59:22Z", "text": "Larvene lever p\u00e5 ulike eiker (*Quercus* spp.).\n\nSlekten er utbredt fra Nepal i vest til Taiwan i \u00f8st.\n\n\n\n*Sephisa chandra*, hunn. Denne arten etterligner trolig slekten *Euploea*\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "4671b5aa-73c9-41d4-8a99-b81729a92a5c"}
+{"url": "http://husetvedfjorden.blogspot.com/2010/07/nyttgammalt-i-tv-stova.html", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2018-26/segments/1529267865438.16/warc/CC-MAIN-20180623225824-20180624005824-00201.warc.gz", "warc_date": "2018-06-23T23:30:19Z", "text": "\n\n## onsdag 14. juli 2010\n\n### Nytt/gammalt i TV- stova\n\n \n\nDenne kroken i TV- stova v\u00e5r liker eg s\u00e5 godt.\u00a0\n\nEg syns det gjer seg med nokre innslag med svart i ei ellers veldig lys stove.\u00a0\n\nOg med ein liten d\u00e6sj rosa blir det perfekt i mine auge\u00a0\n\n(mannen er vel ikkje heilt enig ang rosa,\u00a0\n\nmen han klager ikkje ;)\n\n \n\n\n\n \nPuta som ligg i Ektorp- stolen v\u00e5r er fr\u00e5 Princess.\u00a0\n\nDei hadde 40% rabatt p\u00e5 heile butikken.\u00a0\n\nS\u00e5 puta vart mi for berre 60 kr :)\n\n \n\n\n\n \nVeggordet p\u00e5 d\u00f8ra har eg bestilt fr\u00e5 Foto1.\u00a0\n\nSom er sv\u00e6rt rimelege, og har godt utvalg. Takk til Karianne for tips :)\n\nEg som har fullstendig dilla p\u00e5 slike kj\u00f8pte fleire og.\u00a0\n\nDei skal eg vise seinare :)\n\n \n\n\n \nBildet p\u00e5 veggen er kj\u00f8pt for nokre \u00e5r sidan p\u00e5 salg hos Skeidar.\u00a0\n\nEg synast det er herleg \u00e5 sj\u00e5 p\u00e5.\n\nKonsollbordet var brunt, og stod i huset.\u00a0\n\nVi m\u00e5lte det med svart bengalakk og skifta handtaket.\n\n \n\n\n \nLyshusa er kj\u00f8pt i vinter hos Frk Doris.\u00a0\n\nSpeilet er spraya kvitt (var i gull)\u00a0\n\nDet vesle bordet har eg pussa opp med m\u00e5ling og decoupage\u00a0\n\n(eg liker det s\u00e5 godt at det blir i stova likevel ;)\n\nLysestaken er fr\u00e5 Jotex og\u00a0lampa\u00a0\n\ner fr\u00e5 loppemarked.\n\n \nOm eit par timer f\u00e5r eg bes\u00f8k, s\u00e5 eg skal bake litt muffins.\n\nEg h\u00e5per alle f\u00e5r ein str\u00e5lande dag\\!\n\n \n\nKlem fr\u00e5 Bj\u00f8rg :-)\n\n\n#### 21 kommentarer:\n\")\n\n.jpg)\n\nAnette (Hvit Romantikk) sa...\n\nHei hei Bj\u00f8rg \\! \u2665 \n \nJeg virkelig elsker stilen din, du har et nydelig hjem \\! \u2665 Vet at du har dilla p\u00e5 lyshus, og det har jeg ogs\u00e5. ;) Skal titte litt etter det n\u00e5r vi er i Danmark tenkte jeg. :) \n \nVi reiser om et par dager, og jeg har klart \u00e5 bli syk selvf\u00f8lgelig. Men vi krysser fingrene og h\u00e5per alle er i grei form n\u00e5r vi reiser. \n \n\u00d8nsker deg en nydelig onsdag \\! \u2665 \n \nGod sommerklem fra Anette\n\n 14 juli, 2010 13:23 \n\n\n\n\n\nMarnyAlice\u2665Kalas Mystiske Hj\u00f8rne sa...\n\nKjempekoseleg\u2665 \nMasse fine ting du har\u263a \n \nSkal ta meg ein tur inn \u00e5 kike p\u00e5 foto1 eg no\u263a \n \nKlem M\u2665\n\n 14 juli, 2010 13:39 \n\n\n\n\n\n\u00e5shilds villa sa...\n\nkjempekoselig ..mange flotte innslag..klem fra \u00e5shild\n\n 14 juli, 2010 14:01 \n\n\n\n\n\nHulda sa...\n\nSkj\u00f8nner at du er forn\u00f8yd med denne stua ja. Virkelig trivelig. Enkelt og fint m\u00f8blert. Likte ogs\u00e5 de svarte innslagene. Veldig fint og koselig. Hygg deg med bes\u00f8ket. :)\n\n 14 juli, 2010 15:29 \n\n\n\n\nNina\\`s blogg \\*super-lille\\* sa...\n\n\n\nBirgitte sa...\n\nS\u00c5\u00c5\u00c5 fint med kontrasterne :-) \nKlem Birgitte\n\n 14 juli, 2010 16:18 \n\n\n\n\n\nLev Livet Lett Lokki sa...\n\nS\u00c5 lekkert Bj\u00f8rg\\!\\! \nJeg synes du balanserer det hele S\u00c5 flott\\!\\! Virkelig nydelig\\!\\! \nInnleggene dine er s\u00e5 s\u00e5 flotte - nydelige visuelt med b\u00e5de bilder og skrift - ja du er n\u00e5 makal\u00f8s du herlige bloggvenn\\!\\! \nH\u00e5per du har finfine sommerdager\\! \nKlem fra Lokki\n\n 14 juli, 2010 16:58 \n\n\n\n\n\nSmykkas sa...\n\nDu har utrolig god smak, og du plasserer de lekreste detaljer sammen. Jeg synes det er utrolig spennende \u00e5 se hvordan dere litt yngre har det rundt dere. \n \nLykke til med muffinsbakingen. Sender du over en? Det kunne smakt til ettermiddagskaffen. \n \nKlem fra Astrid\n\n 14 juli, 2010 17:13 \n\n\n\n\n\nTovepia sa...\n\nKjempelekkert\\! \nTakk for hint om wallstickers, var inne og s\u00e5, s\u00e5 der tror jeg jeg m\u00e5 tilbake;) \n \nHa en god kveld og klem fra meg;)\n\n 14 juli, 2010 17:40 \n\n\n\n\n\nMona Christin sa...\n\nHei. \n \nJeg blir s\u00e5 inspirert av bloggen din og din kreativitet. Mange enkle grep, men stor forandring. Har ogs\u00e5 spraylakkert litt med stort hell, men har ikke pr\u00f8vd sinksprayen. Er den like enkel \u00e5 bruke som de andre? \n \nLiker stilen din. \n \nKlem Mona C\n\n 14 juli, 2010 17:40 \n\n\n\n\n\nVillevinkel sa...\n\nF\u00f8yer meg til dei andre innlegga\\!\\!\\! Du har virkelig teft for b\u00e5de farger og form. \n \nHar ogs\u00e5 sett litt p\u00e5 foto1. Utruleg masse billig\\!\\!\n\n 14 juli, 2010 18:54 \n\n\n\n\n\nMartilie sa...\n\nS\u00e5 nydelig hos deg\\! Alltid spennende \u00e5 titte inn og se nye sammensetninger, like lekkert hver eneste gang. \n \nGratulerer med Award, det er s\u00e5 veldig velfortjent og ikke minst morro \u00e5 l\u00e6re deg bedre \u00e5 kjenne ogs\u00e5 via utfordringen :) \n \nKos deg med bes\u00f8k\\! \n \nSommerlklem\n\n 14 juli, 2010 20:36 \n\n\n\n.jpg)\n\ntove sa...\nHadde v\u00e6rt forn\u00f8yd med den stua jeg og gitt. Kjempe trivelig er den ... \nHa en fin sommerkveld \nKlem Tove\n\n 14 juli, 2010 21:20 \n\n\n\n\n\nBarbro sa...\n\n\u00c5h, s\u00e5 fint\\! Kjempekoselig krok :) \nOg det veggordet var ordentlig flott, litt annerledes enn alle de andre man ser overalt :) \nklem fra Barbro\n\n 14 juli, 2010 21:57 \n\n\n\n\n\nAnita S Home and Wine sa...\n\nHei hei Bj\u00f8rg \n \nH\u00e5per du har det fint n\u00e5 i sommer \nS\u00e5 fint det er i stua di - ikke rart du er forn\u00f8yd. \n \nsommerklem fra Anita s\n\n 14 juli, 2010 22:24 \n\n\n\n\n\nAnita S Home and Wine sa...\n\nHei hei Bj\u00f8rg \n \nH\u00e5per du har det fint n\u00e5 i sommer \nS\u00e5 fint det er i stua di - ikke rart du er forn\u00f8yd. \n \nsommerklem fra Anita s\n\n 14 juli, 2010 22:24 \n\n\n\n\n\nBettum Villa sa...\n\nEnda en fin krok hos deg. Mistenker egentlig at du bare har fine kroker? hehe. \n \nH\u00e5per du ogs\u00e5 f\u00e5r deg noen kurver da snuppa for de er virkelig fine\\! \n \nVaskerommet tar absolutt lenger tid enn det jeg hadde h\u00e5pet p\u00e5, men tror det blir VELDIG fint\\! Skal ta 1 str\u00f8k til p\u00e5 gulvet i morra.. og s\u00e5 m\u00e5 jeg bare vente til det har t\u00f8rket og da er jeg klar for dekorering. S\u00e5 kanskje det kommer p\u00e5 s\u00f8ndag eller mandag... Er spent jeg ogs\u00e5 ;P \n \nKlem Madel\u00e9n\n\n 14 juli, 2010 23:36 \n\n\n\n\n\nTakker for gode r\u00e5d ang. decoupage :-) \n \nNatta'\n\n 14 juli, 2010 23:55 \n\n\n\n\n\nHannes favoritter sa...\n\nHei Bj\u00f8rg\\! \n \nFor et nydelig hjem du har\\! Jeg liker stilen din kjempegodt\\! \nTusen takk for tips om hvor men kan kj\u00f8pe litt rimeligere veggord, blir fort litt dyrt n\u00e5r man f\u00e5r dilla p\u00e5 det\\!\\! \n \nH\u00e5per du har en fin sommer\\! \n \nKlem fra Hanne\n\n 15 juli, 2010 02:03 \n\n\n\n\n\nRuter & Hjerter sa...\n\nDu er s\u00e5 inspirerende:)\n\n 15 juli, 2010 09:39 \n\n\n\n - Bj\u00f8rg \u2729 Huset ved Fjorden \n Eg er 37 \u00e5r og bur i eit hus fr\u00e5 50-talet ilag med sambuar, d\u00f8trene Ariel(2009) og Hermine(2012) tett att med Fjorden. Interi\u00f8r er ein av mine store lidenskapar. Stikkord for interi\u00f8rstilen min er gammalt blanda med nytt og ein god d\u00e6sj med farger. Eg elsker bruktfunn og \u00e5 pussle med redesign. Sying er ogs\u00e5 noko eg liker \u00e5 drive med iblant. Det er alts\u00e5 mine kreative p\u00e5funn eg vil dele her med dokke. Varmt velkomen skal du vere :)\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "db7fddd7-e26d-428b-a1cb-ed7b1fb056c3"}
+{"url": "http://lerdalstoppen.no/0477/praktisk-informasjon/skader/forsikring", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2018-26/segments/1529267865438.16/warc/CC-MAIN-20180623225824-20180624005824-00201.warc.gz", "warc_date": "2018-06-23T23:29:08Z", "text": "# Forsikring\n\n# Forsikring\n\nBorettslagets eiendommer er forsikret i OBOS Forsikring.\n\nForsikringen dekker bygningene, fellesareal og boliger med veggfast utstyr, jf. husleiekontraktens definisjon.\n\nDersom det oppst\u00e5r en skade i din leilighet, s\u00f8rg for \u00e5 begrense skadeomfanget mest mulig. Fors\u00f8k ogs\u00e5 \u00e5 kartlegge hva som er \u00e5rsaken til skaden. Hvis flere leiligheter er ber\u00f8rt m\u00e5 det opplyses om dette. Fors\u00f8k \u00e5 gi informasjon om hvordan disse andelseierne kan kontaktes.\n\n**Skader meldes til:**\n\n - E-post: email@example.com\n\nOBOS Forsikring krever differensiert egenandel. Ved vannskader er egenandelen kr 10 000,- og ved \u00f8vrige skader er egenandelen kr 6 000,-.\n\nVed skader som er for\u00e5rsaket av installasjoner som beboer selv bringer med seg, for eksempel vaskemaskin, t\u00f8rketrommel, oppvaskmaskin, vannseng, akvarium eller lignende, m\u00e5 beboer selv betale egenandelen. Det samme gjelder hvis beboer har opptr\u00e5dt uaktsomt.\n\nDen enkelte andelseier b\u00f8r ha egen hjemforsikring som dekker innbo og l\u00f8s\u00f8re.\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "6e1933d3-2c05-4c81-b082-a8ae83a60d3c"}
+{"url": "http://www.veganmisjonen.com/2014/08/bildedryss-fra-kokkekurs-i-bod.html", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2018-26/segments/1529267865438.16/warc/CC-MAIN-20180623225824-20180624005824-00202.warc.gz", "warc_date": "2018-06-23T23:21:59Z", "text": " **Kokkekurs-turn\u00e9.\u00a0** \nN\u00e5 har jeg og Thomas holdt v\u00e5re f\u00f8rste kokkekurs utenbys\\! Vanligvis har vi base i Oslo, men n\u00e5 fikk vi alts\u00e5 anledning til \u00e5 dra p\u00e5 en aldri s\u00e5 liten turn\u00e9 til Bod\u00f8. Det ble to stappfulle kurs med folk i alle aldre. Stor stas\\! \n \nVi var s\u00e5 heldige \u00e5 bli invitert av\u00a0familien Hjertef\u00f8lger\u00a0for \u00e5 holde kurs hjemme hos dem p\u00e5 Sandhorn\u00f8ya ved Bod\u00f8. Og det var ikke et hvilket som helst hus de bodde i. \n \nFamilien har selv bygget naturhuset sitt av leire, sand og str\u00e5, og det er omringet av et stort drivhus. Som en iglo av glass kan man si. I \u00f8verste etasje holder familien yogakurs under \u00e5pen himmel, rett utenfor gresser elger p\u00e5 kveldstid og om man stikker h\u00e5nda ut av vinduet, kan man plukke selvdyrkede tomater, agurker og annet gr\u00f8nt. Naturen er s\u00e5 vakker og stillheten s\u00e5 stor at en asfaltvant Oslov\u00e6ring mister pusten. Helt fantastisk. Skj\u00f8nnere omgivelser for kokkekurs skal man lete lenge etter. \n \n\n\n\n \n**Tema for kurset var \"vegansk lunch og gr\u00f8nn sommermat til grillfesten\".\u00a0** \nVi storkoste oss med \u00e5 lage masse deilig mat for flotte mennesker, samtidig som vi hadde verdens flotteste utsikt inn gjennom kj\u00f8kkenvinduene. \n\n \n\n \n \nVi hadde servering i to omganger pluss at deltakerne fikk en omvisning i huset. Etter tilbakemeldingene og smilene \u00e5 d\u00f8mme var folk sv\u00e6rt s\u00e5 forn\u00f8yd med dagen. Superklare for \u00e5 l\u00f8pe hjem og lage veganmat\\! (Om de bare ikke hadde v\u00e6rt s\u00e5 stappmette). \n \n \n \nOg jeg fant ut at jeg visstnok har en tendens til \u00e5 st\u00e5 p\u00e5 t\u00e6rne n\u00e5r jeg lager mat. I fire timer p\u00e5 rad. Jaja. \n \n\n\n\nBurgertallerken nom nom\\! \n \n \n \n\u2665\u00a0Takk til alle som kom p\u00e5 kurs og som bidro til \u00e5 gj\u00f8re helgen til en opplevelse med smil p\u00e5. \n\u2665\u00a0Takk til familien Hjertef\u00f8lger for deres gjestfrihet og varme: Ingrid som bakte nydelige rundstykker og burgerbr\u00f8d, Benjamin som ordnet alt mulig og\u00a0barna som l\u00e5nte bort sine soverom til oss, Julia, Gabriel og Aron. \n\u2665\u00a0Takk til\u00a0veganlife.no\u00a0som sponset oss med soyafileter som du finner link til\u00a0her. \n\u2665\u00a0Takk til flyvertinne Marte som disket opp med VIP-behandling i cockpiten med vannmelonjuice og veganske muffins p\u00e5 flyreisen opp til Bod\u00f8. \n \n \n \n**Har du lyst til at vi skal komme og holde kokkekurs i din by?** \nVi har f\u00e5tt foresp\u00f8rsler fra interesserte over hele landet og er kjempeklare for \u00e5 dra p\u00e5 flere turn\u00e9er. Utfordringen er \u00e5 finne egnede lokaler. Det kan v\u00e6re hjemme hos noen, p\u00e5 et skolekj\u00f8kken, i kantiner eller andre passende steder med plass til 15-20 deltakere. **Har du forslag** eller kan hjelpe oss \u00e5 finne lokaler til kokkekurs, ta kontakt\\! Vi er glade for alle innspill :D \n \n**Takk for oss, Bod\u00f8\\!\u00a0** \nVi kommer mer enn gjerne tilbake. \n \n\n\n\n Jane H. Johansen @veganmisjonen.com \n\n 21.08.2014 \n\n \n\n#### 6 kommentarer :\n\n1. \n \n Jacinta21. august 2014 kl. 20:52\n \n Du st\u00e5r p\u00e5 t\u00e6rne, jeg lager sinna-fjes. Oppdaget det en dag jeg skrubbet poteter. Skj\u00f8nte ikke hvorfor jeg var s\u00e5 sliten i panna, og tvang meg selv til \u00e5 slappe av, og da oppdaget jeg at hver gang jeg b\u00f8yer hodet over noe p\u00e5 kj\u00f8kkenet, poof\\! da er sinnafjeset der...\n \n 1. \n \n Jane H. Johansen @veganmisjonen.com21. august 2014 kl. 21:08\n \n Hehe, synes jeg ser det ;) Akkurat som musikere, spesielt trommeslagere har sine spesielle uttrykk n\u00e5r de spiller.\n \n2. \n \n Anonym22. august 2014 kl. 16:47\n \n Herlig\\! H\u00e5per jeg f\u00e5r blitt med dere p\u00e5 kurs en gang.\n \n 1. \n \n Jane H. Johansen @veganmisjonen.com25. august 2014 kl. 21:34\n \n Det m\u00e5 du :D\n \n3. \n \n Anonym26. august 2014 kl. 15:59\n \n S\u00e5 herlig at dere tar Vegansk kokkekurs ut i verden\\!\n \n 1. \n \n Jane H. Johansen @veganmisjonen.com27. august 2014 kl. 03:27\n \n Tusen takk\\! Vi brenner sterkt og elsker akkurat den oppgaven\\! :D\n \nS\u00e5 hyggelig at du legger igjen en kommentar :D Ha en fin dag\\!\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "0dad50db-7122-48ba-a58d-dee4038bf639"}
+{"url": "https://www.regjeringen.no/no/aktuelt/apning-av-helse-i-utvikling-2016/id2516010/", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2018-26/segments/1529267865438.16/warc/CC-MAIN-20180623225824-20180624005824-00473.warc.gz", "warc_date": "2018-06-23T23:50:58Z", "text": "# \u00c5pning av Helse i utvikling 16\n\nTale/innlegg | Dato: 13.10.2016 | Helse- og omsorgsdepartementet \n\nAv: Helseminister Bent H\u00f8ie\n\nHelse- og omsorgsminister Bent H\u00f8ies \u00e5pning av konferansen \"Helse i utvikling 16 - Konferanse om prioritering\".\n\nKj\u00e6re alle sammen\n\nF\u00f8rst en s\u00e6rlig takk til Nasjonalt r\u00e5d for prioritering for at dere valgte \u00e5 arrangere Helse i Utvikling ogs\u00e5 i \u00e5r \u2013 for niende gang.\n\nHelse i utvikling pleier, som kjent, \u00e5 g\u00e5 over to dager. Men i \u00e5r er konferansen bare \u00e9n dag. Ikke desto mindre er dette en viktig dag for alle som er engasjert i prioriteringssp\u00f8rsm\u00e5l \u2013 for om f\u00e5 uker skal Stortinget behandle meldingen, som regjeringen la fram i juni.\n\nDet er flott at Helse i Utvikling 2016 samler mer enn 200 deltakere \u2013 for det er viktig at dere bidrar i debatten helt fram til helse- og omsorgskomiteen skal avgi innstilling om meldingen 10. november.\n\nDa jeg var her p\u00e5 konferansen i 2014, hadde Norheim-utvalget nettopp lagt fram utredningen om prioritering i helsetjenesten \u2013 *\u00c5pent og rettferdig*.\n\nDen gangen sa jeg at jeg \u00f8nsket debatten om prioritering i helsetjenesten velkommen. Engasjementet som fulgte, viste at jeg fikk svar p\u00e5 tiltale \u2013 b\u00e5de fra mediene og h\u00f8ringsinstansene.\n\nDebatten handlet spesielt om at Norheim-utvalget introduserte et nytt prinsipp i prioriteringssammenheng \u2013 prinsippet om at tap av helse i fortid skulle tillegges vekt n\u00e5r helseressurser fordeles.\n\nMange h\u00f8ringsinstanser argumenterte sterkt imot dette prinsippet, og jeg valgte \u00e5 nedsette en arbeidsgruppe for \u00e5 se p\u00e5 hvordan alvorlighet skal tas hensyn til i fremtidige prioriteringer.\u00a0\n\nP\u00e5 fjor\u00e5rets konferanse i november hadde Magnussen-gruppen nettopp levert sin rapport *P\u00e5 ramme alvor*.\n\nJeg sa at jeg gledet meg til \u00e5 sette meg inn i hva slags anbefalinger arbeidsgruppen kom med. Og nok en gang ble det \"kj\u00f8r debatt\".\u00a0\n\nOg debatt ble det\\! Og en ny h\u00f8ringsrunde med innspill som var nyttige for oss i arbeidet med stortingsmeldingen. I denne meldingen er alvorlighet en viktig del av prinsippene for prioritering som vi foresl\u00e5r.\n\nStortingsmeldingen fikk navnet *Verdier i pasientens helsetjeneste*. Det er et veldig godt navn, og det er ikke tilfeldig valgt.\n\nFor regjeringens m\u00e5l er nettopp \u00e5 skape pasientens helsetjeneste. Det vil si en helsetjeneste der pasienten settes i stand til \u00e5 velge forsvarlige og prioriterte unders\u00f8kelser og behandlinger \u2013 sammen med behandlerne.\n\nOg for \u00e5 bli i stand til \u00e5 velge, m\u00e5 pasientene involveres i utforming av prioriteringer p\u00e5 alle niv\u00e5er. Pasienten vet best selv hvordan han vil leve livet sitt og hva som er viktig n\u00e5r de skal velge mellom ulike behandlinger.\u00a0\n\nSom jeg alltid sier: \u00abIngen beslutninger om meg, uten meg\u00bb. Det er grunnleggende i pasientens helsetjeneste. \u00a0\n\nVi m\u00e5 ha gode systemer for prioritering.\u00a0 Det skal ikke v\u00e6re noen alles kamp mot alle i norsk helsetjeneste.\n\n\u00c5 skape et godt, rettferdig og likeverdig fordelt helsetilbud med de ressursene vi har til r\u00e5dighet, krever gode og riktige prioriteringer.\n\nPrioriteringskriteriene som ble foresl\u00e5tt av L\u00f8nning II-utvalget, fikk bred tilslutning. Likevel er det i mange sammenhenger uklart hva disse kriteriene inneb\u00e6rer \u2013 helt konkret.\n\nJeg skal nevne to eksempler:\n\nDet f\u00f8rste uklarheten gjelder hva kriteriene inneb\u00e6rer ved vurdering av innf\u00f8ring av nye metoder i helsetjenesten.\n\n - Hvor mye er vi villige til \u00e5 betale for en ny metode?\n - Hvilken rolle skal alvorlighet spille \u2013 helt konkret?\n - Skal effekt p\u00e5 pasienters arbeidsevne bety noe?\n - Hva med alder og sjeldenhet?\n\nEn annen uklarhet er hvem som har ansvar for hvilke prioriteringsbeslutninger.\n\n - Hva er tjenestens ansvar? og\n - Hva er Stortingets og regjeringens ansvar?\n\nSp\u00f8rsm\u00e5lene er mange, og vi har ikke alltid hatt klare svar. Vi mener derfor at vi n\u00e5 m\u00e5 klargj\u00f8re prinsipper, roller og ansvar som foresl\u00e5s, og gjennomf\u00f8re det med forankring i Stortinget.\n\nVi st\u00e5r overfor mange utfordringer i helsetjenesten. \u00a0En av de st\u00f8rste utfordringene er at mulighetene og \u00f8nskene overstiger ressursene vi har til r\u00e5dighet.\n\nI praksis betyr det at vi ikke kan velge om det skal prioriteres \u2013 prioritering vil skje uavhengig av hvilke intensjoner vi har.\n\nMen det vi kan velge, er hvilke prinsipper som skal ligge til grunn for disse beslutningene.\n\nLa meg ta et enkelt bilde. Hvis vi kunne bestemt at penger til \u00e9n sektor er viktigere enn andre sektorer, ville det ikke ha v\u00e6rt behov for prioritering.\n\nVi skal ha skoler, forsvar og veier. Og det \u00e5 skape en god oppvekst for barna er viktig for hele livet. Hovedaktiviteten i helsesektoren skal ikke v\u00e6re \u00e5 reparere det som kan forebygges \u2013 p\u00e5 grunn av det som har skjedd i andre sektorer.\u00a0 \u00a0\n\nHvis systemet flyttes fra \u00e5 skape helse til \u00e5 reparere helse \u2013 vil det v\u00e6re fryktelig d\u00e5rlig helsepolitikk.\n\nDet er alltid grenser for hva vi kan gj\u00f8re, og vi trenger andre sektorer.\n\nUten slike prinsipper blir prioriteringene mer tilfeldige. Pasienter med likeartet behov f\u00e5r ulik behandling, og det kan bli vanskeligere \u00e5 f\u00e5 oppslutning om vanskelige beslutninger.\n\nMen prinsippene for prioritering m\u00e5 bygge p\u00e5 verdigrunnlaget for helsetjenesten, og v\u00e6re i tr\u00e5d med disse. Verdier som likhet, rettferdighet og menneskeverd st\u00e5r sentralt.\n\nGjennom prinsippene for prioritering f\u00e5r disse verdiene et konkret uttrykk. Denne sammenhengen er viktig, og den er godt beskrevet i meldingen.\u00a0\n\nPrioriteringsbeslutninger skjer p\u00e5 ulike niv\u00e5er, arenaer og situasjoner. \u00a0Jeg mener at Norheim-utvalget ikke skilte tydelig nok mellom ulike prioriteringssituasjoner da de dr\u00f8ftet prinsipper for prioritering. Flere h\u00f8ringsinstanser p\u00e5pekte ogs\u00e5 dette.\u00a0\n\nFor \u00e5 si noe om hvordan man skal prioritere \u2013 m\u00e5 vi vite hvem som beslutter hva.\n\nPrioriteringsbeslutninger tas over alt:\n\n - i fastlegens m\u00f8te med pasientene\n - n\u00e5r Beslutningsforum vurderer om et nytt legemiddel skal finansieres av sykehusene\n - gjennom mine styringssignaler til helseregionene i de \u00e5rlige oppdragsdokumentene\n - n\u00e5r Stortinget fastsetter hvor mye av samfunnets ressurser som skal tildeles helse- og omsorgstjenesten i de \u00e5rlige statsbudsjettene.\n - Ikke minst tas det l\u00f8pende prioriteringsbeslutninger av ledere og styrer p\u00e5 administrativt niv\u00e5 i helse- og omsorgstjenesten\n\nNoen mener at stortingsmeldingen i for stor grad dreier seg om legemidler og ny teknologi \u2013 alts\u00e5 prinsipper for prioritering for innf\u00f8ring av nye legemidler og ny teknologi i spesialisthelsetjenesten.\n\nJeg vil derfor understreke et viktig budskap i meldingen: Prinsippene for prioritering skal i st\u00f8rre grad enn i dag inng\u00e5 i grunnlaget for beslutninger som fattes p\u00e5 administrativt niv\u00e5.\n\nDet vil si beslutninger som omfatter l\u00f8pende drift, fordeling av budsjettrammer, dimensjonering av utdanning og investeringer som direkte eller indirekte kan p\u00e5virke tilbudet til ulike pasientgrupper.\n\nDet betyr at hvis Stortinget slutter seg til prinsippene, s\u00e5 er beslutninger om prioritering en stor lederutfordring.\u00a0 Ledere i helsetjenesten har et betydelig ansvar for at pasientene f\u00e5r rettferdig og likeverdig tilgang til helsetjenester. Vi foresl\u00e5r at helseregionene skal legge til rette for at lederne \u2013 gjennom lederoppl\u00e6ring \u2013 f\u00e5r en klar forst\u00e5else av at de har ansvar for at virksomheten drives i tr\u00e5d med prinsippene for prioritering. Hvis prinsippene skal f\u00f8lges i praksis ved sykehusene, kan det v\u00e6re aktuelt \u00e5 flytte ressurser fra en avdeling til en annen. Slike prosesser vil kreve god ledelse og forst\u00e5else for prioriteringsprinsippene og behovet for \u00e5 prioritere.\n\nJeg vil ogs\u00e5 komme inn p\u00e5 legemidler her i dag. \u00a0Nettopp p\u00e5 legemiddelomr\u00e5det har vi strukturer som setter prioritering i system \u2013 kanskje i st\u00f8rre grad enn for andre omr\u00e5der innenfor helsetjenesten.\n\nMeldingen dr\u00f8fter systemene vi har for finansiering og vurdering av legemidler i helsetjenesten. N\u00e5r vi foresl\u00e5r tilpasninger i disse strukturene, er det for \u00e5 sikre at prinsippene for prioritering ligger til grunn.\n\nLa meg bruke et aktuelt eksempel:\n\nLegemiddelindustrien har tatt til orde for systematisk bruk av midlertidig finansiering av legemidler som er under metodevurdering i det nasjonale systemet.\n\nDet foresl\u00e5s at det enkelte helseforetaket skal betale prisen som firmaet setter, samtidig som firmaet forplikter seg til \u00e5 refundere differansen mellom prisen som er satt p\u00e5 legemidlet, og prisen som framforhandles etter metodevurderingen og eventuelt positivt vedtak i Beslutningsforum.\n\nUmiddelbart er det en tilforlatelig id\u00e9, men hva ligger bak begrunnelsen for dagens situasjon?\n\nN\u00e5r Beslutningsforum bestemmer at et legemiddel skal finansieres, f\u00e5r alle som trenger det likeverdig tilgang.\n\nBeslutningsforum gir trygghet for at legemidlet tas i bruk over alt i helsetjenesten, og at det ikke er noen risiko for at det gis ulike tilbud i ulike helseregioner og deler av landet.\n\nForslaget fra Legemiddelindustrien inneb\u00e6rer at det blir mer tilfeldig hvilke pasienter som f\u00e5r legemidler \u2013 ulike sykehus kan gj\u00f8re ulike vurderinger. Hvilket sykehus pasienten blir behandlet p\u00e5, kan avgj\u00f8re tilgangen p\u00e5 legemidler.\n\nN\u00e5r et legemiddel er tatt i bruk for en stor andel av de aktuelle pasientene vil det v\u00e6re sv\u00e6rt vanskelig for Beslutningsforum \u00e5 si nei til et legemiddel \u2013 selv om prisen er urimelig h\u00f8y, effekten begrenset og andre behandlingsmetoder heller b\u00f8r prioriteres ut fra prinsippene for prioritering. Statens mulighet til \u00e5 forhandle ned urimelig h\u00f8ye priser blir sterkt svekket.\n\nPasienter som startet behandling med et legemiddel f\u00f8r et eventuelt nei i Beslutningsforum vil m\u00e5tte fullf\u00f8re behandlingen, mens nye pasienter i samme situasjon ved samme sykehus ikke vil f\u00e5 tilgang til det samme legemidlet. Et slikt system vil sette leger og pasienter i en helt umulig situasjon og dermed svekkes hele systemet.\n\nJeg er opptatt av \u00e5 sikre pasientene rask tilgang til effektive legemidler. \u00a0Legemiddelindustriens forslag bidrar ikke til det. Forslaget inneb\u00e6rer mindre likeverdig tilgang til legemidler, h\u00f8yere priser og mindre helse for helsebudsjettet. L\u00f8sningen er \u00e5 lage et rettferdig system som jobber s\u00e5 raskt som mulig.\n\nDa m\u00e5 vi som myndighet ta v\u00e5rt ansvar for \u00e5 sikre at vurderings- og beslutningsprosessene er s\u00e5 gode som mulige. Ogs\u00e5 industrien har et ansvar, og m\u00e5 v\u00e6re villig til \u00e5 forhandle om pris og vilk\u00e5r.\n\nForslagene i prioriteringsmeldingen handler om dette. Det er et m\u00e5l \u00e5 avklare om et legemiddel skal tas i bruk s\u00e5 kort tid som mulig etter at det har f\u00e5tt markedsf\u00f8ringstillatelse. Det skal v\u00e6re \u00e9n port inn og ett sett av rettferdige prinsipper for prioritering.\n\nForslag som bryter med prinsippene for prioritering, vil ikke gi raskere tilgang eller mer effektive legemidler \u2013 tvert imot blir det mer urettferdighet og mindre likeverdighet. Det bidrar ikke til \u00e5 skape pasientens helsetjeneste.\n\nS\u00e5 til kommunene. Mange mener at en stortingsmelding om prioritering ogs\u00e5 b\u00f8r dr\u00f8fte prinsipper for prioritering i de kommunale helse- og omsorgstjenestene.\n\nDet er jeg helt enig i. Det er ikke gjennomf\u00f8rt noen egne utredninger for \u00e5 se p\u00e5 prinsipper for prioritering i den kommunale helse- og omsorgstjenesten. Derfor har vi foresl\u00e5tt \u00e5 opprette et offentlig utvalg med folk som har erfaring og som skal se p\u00e5 hvordan vi kan konkretisere og operasjonalisere prinsipper for prioritering i den kommunale helse- og omsorgstjenesten. \u00a0\n\nP\u00e5 Helse i Utvikling i fjor sa jeg at vi skulle v\u00e6re stolte av at vi har utviklet en kultur for \u00e5penhet rundt de vanskelige sp\u00f8rsm\u00e5lene om prioritering.\n\nVed at Stortinget forh\u00e5pentligvis vedtar prinsipper for prioritering, og at det settes ned et offentlig utvalg for \u00e5 vurdere prioritering i den kommunale helse- og omsorgstjenesten \u2013 fortsetter vi det gode arbeidet med \u00e5 utvikle en slik \u00e5penhetskultur.\n\nVi ligger langt foran andre land n\u00e5r det gjelder \u00e5penhetskultur \u2013 og det er bra. Helsetjenesten st\u00e5r overfor store muligheter, men ogs\u00e5 store utfordringer. Arbeidet med \u00e5 klargj\u00f8re prinsipper, roller og ansvar for prioritering kommer derfor p\u00e5 riktig tidspunkt.\n\nJeg er glad for at dere er her og vil debattere disse viktige sp\u00f8rsm\u00e5lene \u2013 det er viktig for alle oss som vil hegne om en god offentlig helsetjeneste.\n\nLykke til med en spennende og viktig konferansedag.\n\nHelse- og omsorgsdepartementet\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "864bef09-add7-4c4b-85e5-aa2bfc50de2a"}
+{"url": "http://ylemmanuel.blogspot.com/2012/04/", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2018-26/segments/1529267865438.16/warc/CC-MAIN-20180623225824-20180624005824-00019.warc.gz", "warc_date": "2018-06-23T23:20:02Z", "text": "\n\n \n\n\n \n\n\n \n\nHer er lidt om, hvad vi har lavet her p\u00e5 Emmanuel p\u00e5 det sidste.\u00a0\n\nMed projektet har vi haft undervisningsaften for to af tjeneste-grupperne; drama og lovsang. Emilie stod for undervisningen med lovsangs gruppen. Det var en god aften, og de unge var meget glade for undervisningen, s\u00e5 de har efterspurgt en aften mere. Elvia, den ene af de honduranske ungdomsledere stod for drama undervisningen. Christina stod for undervisningen ved sidste ungdomsm\u00f8de i s\u00f8ndags og ogs\u00e5 det gik rigtig godt\\!\n\nNu er vi i gang med at planl\u00e6gge en tema aften til n\u00e6ste torsdag. Der skal det handle om penge, og hvordan man styrer sin \u00f8konomi, s\u00e5 de unge er en smule forberedt p\u00e5 hvordan det kommer til at fungere, n\u00e5r de kommer ud fra Emmanuel. Men mere om det efter p\u00e5 torsdag, n\u00e5r vi ved hvordan det er g\u00e5et\\! I g\u00e5r torsdag havde vi bes\u00f8g af en lokal pr\u00e6st, som holdte noget undervisning for ungdomsgruppen og i aften havde vi bes\u00f8g af en anden pr\u00e6st, som lavede noget f\u00e6lles undervisning for alle tjeneste grupperne p\u00e5 Emmanuel.\u00a0\n\nDerudover har vi hjulpet til p\u00e5 hovedkontoret med noget sponsor arbejde. Det vil sige at vi har oversat breve og delt gaver ud til de b\u00f8rn, som har f\u00e5et gaver fra deres sponsorer. Det var v\u00e6ret rigtig hyggeligt, og det er en god m\u00e5de at l\u00e6re b\u00f8rnene at kende p\u00e5.\u00a0\n\n \nFor tiden er vi ikke s\u00e5 mange volont\u00f8rer her p\u00e5 Emmanuel, da 4 af de andre danskere er p\u00e5 visum-rejse og 2 er rejst tilbage til Danmark. Vi har begge v\u00e6ret ramt af noget sygdom - influenza/fork\u00f8lelses lignende noget, men vi overlever\\! Emilie er begyndt p\u00e5 at tage tre af pigerne fra de sm\u00e5 pigers hus med i tiendaen (en lille butik) om ugen. P\u00e5 den m\u00e5de l\u00e6rer hun alle pigerne at kende og de f\u00e5r samtidigt ogs\u00e5 en lille snack. Christina har godt styr p\u00e5 medicin-runden nu, s\u00e5 vi har f\u00e5et vores hverdag godt p\u00e5 plads her p\u00e5 Emmanuel - n\u00e6sten to m\u00e5neder siden vi rejste fra Danmark.\u00a0\n\n \n\n*Here is a little about what we have been doing here at Emmanuel lately.\u00a0*\n\n*With the project we have had teaching with two of the ministry groups: drama and worship. Emilie was in charge of the teaching with the worship group. It was a good evening and the youth were very happy for the teaching and have requested an evening more. Elvia, one of the Honduranian youth leaders had the teaching with the drama group. Christina was in charge of the teaching at the last youth meeting last Sunday - and that went really well\\!\u00a0*\n\n*Now we are planning a theme night for next Thursday. It is going to be about money and how to control your economy so that the youth will be prepared for when they leave Emmanuel and have to be on their own. But more about that after Thursday when we know how it all went. Yesterday we had a visit from a local pastor who spoke with the youth group and tonight we had another local pastor visiting us to talk to all the ministry groups here at Emmanuel.\u00a0*\n\n*Besides that we have been helping out at the main office with some sponsor work. That is translating letters from sponsors and giving out gifts from the sponsors to their sponsor kids. It has been really nice and it is a good way to get to know the kids.\u00a0*\n\n \n*Right now we are not that many volunteers here at Emmanuel because four of the other Danes are on visa-vacation and two have gone back to Denmark. We have both been sick lately - but we'll survive. Emilie has started to take three of the girls (from the small girls' house) a week to the tienda (the store). That way the gets to know all the girls and they get a little snack. Christina is doing really good with the medicine round so we have al ready gotten used to our everyday life here at Emmanuel - al most two months since we left Denmark.\u00a0*\n\n## tirsdag den 17. april 2012\n## l\u00f8rdag den 14. april 2012\n\n| |\n| Elvia og en af de sm\u00e5 piger; Kensy |\n\n \n\n| |\n| De sm\u00e5 piger |\n\n \n| |\n| Josva |\n\n \n\n\n\n\n \n| |\n| To af pigerne fra ungdomsgruppen; Angelica og Daniela |\n\n \nVi er begyndt at blive mere og mere vant til hverdagen her p\u00e5 Emmanuel. Det er nu over en m\u00e5ned siden vi rejste fra Danmark, og hvor er tiden bare g\u00e5et hurtigt. Udover projekt arbejdet har vi hver i s\u00e6r ogs\u00e5 nogle almindelig volunt\u00f8r jobs. Christina g\u00e5r med medicin hver morgen og hver eftermiddag. Dvs. at hun g\u00e5r rundt p\u00e5 hele b\u00f8rnehjemmet og s\u00f8rger for at de b\u00f8rn, som skal have medicin f\u00e5r det de skal. Emilie arbejder i huset med de sm\u00e5 piger i alderen 4-7 \u00e5r. Derudover har vi begge vagter nede ved toddlerne og babyerne og hj\u00e6lper med noget sponsor arbejde. Vi overs\u00e6tter de breve, som sponsorerne skriver til b\u00f8rnene fra engelsk/dansk til spansk.\u00a0\n\nVi er s\u00e5 glade for at v\u00e6re her. B\u00f8rnene er fantastiske. De er s\u00e5 s\u00f8de, men kan ogs\u00e5 v\u00e6re nogle stride bananer en gang i mellem\\!\u00a0\n\n \nI dag er l\u00f8rdag, og vi har reng\u00f8rings dag i volunt\u00f8r huset. Senere i dag skal Christina til et m\u00f8de om noget b\u00f8rne/unge klub og Emilie skal med nogle af de unge ind til Tegucigalpa for at deltage i en workshop.\n\n \n\n*We have become more and more used to the everyday life here at Emmanuel. It has been more than a month since we left Denmark and time has gone by so fast. Besides working with the project we also have regular volunteer jobs. Christina walks around Emmanuel every morning and afternoon and gives medicine to the children who needs it. Emilie works with the small girls in the age from 4 to 7. Besides that we both have shifts with the toddlers and the babies and help with some sponsor work. We translate letters from the sponsors to the children from English/Danish to Spanish.\u00a0*\n\n*We are so happy to be here. The children are amazing. They are so cute but some times they can be some real bullies.\u00a0*\n\n \n*Today is saturday and we have cleaning day in the volunteer house. Later today Christina have a meeting about a children and youth club and Emilie is going to Tegucigalpa with some of the youth to participate in a workship.\u00a0*\n\n## tirsdag den 3. april 2012\n\n### F\u00f8rste mini projekt\n\n\n\n \n\n\n \n\n\n\n\n\n\n \n\n\n \nI g\u00e5r havde vi vores f\u00f8rste mini projekt med ungdomsgruppen her p\u00e5 Emmanuel. Vi var ca. 16-18 unge, der tog ned til vagten p\u00e5 Emmanuel, som bor sammen med sin familie nede i Guaimaca. Her hjalp vi med at rydde op i hans have; fjerne skrald, sl\u00e5 gr\u00e6s og fjerne ukrudt. Derudover blev taget repareret og der blev gravet en rende hele vejen rundt om huset, s\u00e5 det var klart til regns\u00e6sonen. \u00a0Vi startede arbejdet klokken 06.00 om morgenen og vi f\u00f8rst f\u00e6rdige sidst p\u00e5 eftermiddagen.\n\nDerudover har vi haft m\u00f8der i dag. Bl.a. et m\u00f8de med volont\u00f8r koordinatoren her p\u00e5 Emmanuel, s\u00e5 nu har vi f\u00e5et vores arbejdsopgaver udover projektarbejdet. Det bliver rigtig sp\u00e6ndende og vi gl\u00e6der og til at komme i gang med det hele.\n\n*Yesterday we had our first project with the youth group from Emmanuel. We were about 16-18 young people who went down to Emmanuel's guard, who lives in Guaimaca with his family. Here we helped with cleaning up his garden and made his ready for the rain season. We started working at 6 o'clock in the morning and were finished in the afternoon.*\n\n*Today we have had meetings. We had a meeting with the volunteer coordinator at Emmanuel, so now we have gotton our jobs besides working with the project.*\n\n Indsendt af \n\nEmilie Johanne kl. \n\n17.00 Ingen kommentarer: \n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "545170e6-555e-44d9-bb3a-5a6d53322cc3"}
+{"url": "https://nhi.no/sykdommer/kreft/gynekologisk-kreft/eggstokkreft/", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2018-26/segments/1529267865438.16/warc/CC-MAIN-20180623225824-20180624005824-00019.warc.gz", "warc_date": "2018-06-23T23:34:13Z", "text": "## Kreft i eggstokkene\n\n\n\nHvert \u00e5r f\u00e5r rundt 480 norske kvinner kreft i eggstokkene (ovariekreft). Det er den tredje hyppigste formen for gynekologisk kreft i Norge, etter brystkreft og livmorkreft. Risikoen for \u00e5 f\u00e5 sykdommen stiger inntil 60-\u00e5rs alder. De fleste som f\u00e5r eggstokkreft er mellom 50 og 60 \u00e5r, men ogs\u00e5 unge kan rammes.\u00a0\n\nKvinner har to eggstokker som hver er p\u00e5 st\u00f8rrelse med en mandel. Tilsammen veier de rundt 15 gram. Med \u00e5rene krymper eggstokkene. Det latinske ord for eggstokk er ovarium. I hver eggstokk er det etter puberteten over 100 000 egg. Hos kvinner som menstruerer frigis det hver m\u00e5ned ett egg fra eggstokkene. Denne eggl\u00f8sningen, midt mellom to menstruasjonsbl\u00f8dninger, er en forutsetning for \u00e5 kunne bli gravid. Eggstokkene lager ogs\u00e5 hormoner, som blant annet har stor betydning for de typisk kvinnelige kroppslige trekk.\n\nKreftsykdom i eggstokkene kan oppdages ved en tilfeldighet i forbindelse med en gynekologisk unders\u00f8kelse. De f\u00f8rste symptomene er ofte at magen begynner \u00e5 vokse. Dette skyldes vanligvis en v\u00e6skeansamling, men det kan ogs\u00e5 v\u00e6re selve kreftsvulsten.\n\nEt annet tegn kan v\u00e6re plager fra mage-/tarmkanalen - for eksempel kvalme, endrede avf\u00f8ringsvaner eller magesmerter. Disse symptomene f\u00e5r mange til \u00e5 tro at sykdommen finnes i magesekken eller i tarmen. Kreft i eggstokkene er en lumsk sykdom fordi symptomene er s\u00e5 lite karakteristiske og hver for seg kan synes harml\u00f8se. Derfor oppdages oftest kreft i eggstokkene n\u00e5r sykdommen har f\u00e5tt utviklet seg til et langtkommet stadium. N\u00e5r diagnosen stilles, har kreftcellene i mer enn hvert annet tilfelle n\u00e5dd \u00e5 spre seg fra eggstokkene til andre organer.\n\n\n\n\n\n### Eggstokkreft (NEL)\n\nKreft i eggstokkene er ofte en diagnose som stilles sent, fordi sykdommen gir f\u00e5 og vage symptomer tidlig i forl\u00f8pet. I mange tilfeller har sykdommen spredt seg n\u00e5r diagnosen stilles.\n\n### Nye tester kan avsl\u00f8re kreft i eggstokkene tidligere\n\nNylig har forskere kommet frem til en screening som kan avsl\u00f8re kreft i eggstokkene p\u00e5 et tidlig stadium. Ettersom kreft i eggstokkene ofte blir oppdaget sent og etter at den har spredt seg til andre organer, kan en slik test bidra til \u00e5 redde mange liv.\n\n### Klamydia kan f\u00f8re til barnl\u00f8shet og kreft i eggstokkene\n\nKj\u00f8nnssykdommen klamydia kan f\u00e5 fatale f\u00f8lger.\n\nB\u00e5de voksne og barn m\u00e5 holde seg hjemme flere ganger i l\u00f8pet av \u00e5ret p\u00e5 grunn av forkj\u00f8lelse. Virussykdommen har hittil ikke hatt noen effektiv behandling, men med Viiral kan du n\u00e5 forebygge forkj\u00f8lelse og virussmitte, helt reseptfritt.\n\n### Asperger syndrom\n\nAsperger syndrom gir seg vanligvis tilkjenne fra rundt tre\u00e5rsalderen, men en m\u00e5 som regel vente til barnet er i skolealder f\u00f8r det er mulig \u00e5 stille en sikker diagnose.\n\n### Lavt stoffskifte, hypotyreose\n\nLavt stoffskifte kan gi en rekke symptomer, blant annet slapphet, depresjon og hukommelsessvikt. Behandlingen har som m\u00e5l \u00e5 fjerne symptomer og plager forbundet med sykdommen.\n\n### Kyssesyke, mononukleose\n\nKyssesyke, mononukleose, er en virusinfeksjon som oftest rammer barn og unge. Vanlige symptomer er kraftig halsbetennelse, hovne lymfekjertler, feber og generell sykdomsf\u00f8lelse.\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "f8954b51-dd2e-479b-8117-efd354897a8d"}
+{"url": "http://lindaskreativehjorne.blogspot.com/2011/08/you-can-do-it.html", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2018-26/segments/1529267865438.16/warc/CC-MAIN-20180623225824-20180624005824-00528.warc.gz", "warc_date": "2018-06-23T23:13:45Z", "text": " \n\n## l\u00f8rdag 6. august 2011\n\n### You can do it\\!\n\nM\u00e5tte scrappe et av sommerens bilder av min mann :) Her drister han seg ut i vannet, tror han synes det er noe kaldt n\u00e5r b\u00f8lgen sl\u00e5r over ham, det ser iallefall slik ut p\u00e5 kroppsspr\u00e5ket he he.... \nDeltar med denne p\u00e5 Scrapping.no sin tittelutfordring, Card and scraps sin sommerutfordring og Anonyme Scrapperes sommerutfordring. \n \n\n\n\n \n\n\ndetaljbilde av kantpynt\n\n \nHer har jeg brukt et ark med strandmotiv fra Paper House, passet perfekt til bilde :) Papirpynt fra ymse steder, chipboards fra Cosmo Cricket. Fl\u00f8yelsb\u00e5nd, bling, metallpynt og pebble fra Prima. \n\nLinda kl. \n\n07:49 \n\n#### 8 kommentarer:\n\n1. \n \n Pysselbus6. august 2011 kl. 08:50\n \n Wow\\!\\! Vad m\u00e5nga l\u00e4ckra detaljer och fina f\u00e4rgtoner\\! \n \n L\u00e4cker inspiration - nu ska jag kika vidare... Hoppas du haft en sk\u00f6n sommar och l\u00e4ngtar efter pysselh\u00f6sten precis som jag\\! \n \n Kram \n Linda\n \n2. \n \n Hege6. august 2011 kl. 15:15\n \n Denne var r\u00e5t\u00f8ff\\! \n Har studert den mange ganger n\u00e5. S\u00e5 mange herlige detaljer\\! \n Og jeg lurer veldig p\u00e5 hva \"b\u00f8lgeskummet\" egentlig er...\n \n3. \n \n Beatemor6. august 2011 kl. 18:16\n \n S\u00e5 artig denne var. Her kom m\u00f8nsterarket virkelig til sin rett :-)\n \n4. \n \n UlrikaT6. august 2011 kl. 20:33\n \n Herlig LO og for ett kult m\u00f8nsterark, det passer ju perfekt her\\! \n God helg\\!\n \n5. \n \n Anne Bente6. august 2011 kl. 21:02\n \n \u00e5h.... denne var bare r\u00e5l\u00e6kker. \n \n 100000 tak for at du deltager p\u00e5 card and scraps udfordring \n \n klemmm\n \n6. \n \n MonaV7. august 2011 kl. 21:12\n \n Denne var knallfin:) Hva i all verden er det hvite skummet?...ser jo ut som ordentlig vann:):) \n Tusen takk for at du deltar p\u00e5 Card and Scrap sin utfordring.\n \n7. \n \n Grethe8. august 2011 kl. 19:04\n \n Denne var virkelig knall\\!\\! Digger det skummet, og s\u00e5 mange kule detaljer\\! \n \n Fantastisk\\!\n \n8. \n \n Marianne11. august 2011 kl. 22:40\n \n flott LO med mange stilige detaljer \n TTakk forat du deltar p\u00e5 sommerutfordringen hos AS.\n \n \n## Her er jeg\n\n\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "a51b1f69-336b-44e5-beec-df628a3a2339"}
+{"url": "http://trineogkhivasdagbok.blogspot.com/2007/11/mye-hund-i-helga.html", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2018-26/segments/1529267865438.16/warc/CC-MAIN-20180623225824-20180624005824-00098.warc.gz", "warc_date": "2018-06-23T23:19:11Z", "text": "V\u00e5rt lille hundehj\u00f8rne\n\n \n\n## mandag 5. november 2007\n\n### Mye hund i helga\n\nI helga har det blitt mye hundetrening i flere varianter. Jeg startet praksisen p\u00e5 et valpekurs, og det var morro det\\! Det er flotte hunder med flotte f\u00f8rere, og jeg kunne nok tatt med alle valpene hjem\\! Men det forundrer meg stadig hvor forskjellige valpene er, men samtidig er de jo kjempe like ogs\u00e5. Jeg har to aussier, to boxere, en straffordshire bullterrier og en dvergpincher p\u00e5 kurset. Jeg m\u00e5 si at det er veldig artig \u00e5 jobbe sammen med ekvipasjene, men jeg har problemer med \u00e5 skal v\u00e6re \"eksperten\". Det hjelper \u00e5 ha v\u00e6rt gjennom kurset med Lena, b\u00e5de for \u00e5 t\u00f8rre \u00e5 bruke kunnskapen og ikke minst kreativitet, men ogs\u00e5 \u00e5 f\u00e5 ekstra erfaring i forhold til de hundene som iallefall jeg strever med \u00e5 b\u00e5de forst\u00e5 og legge opp strategi i forhold til. Det gjelder spesielt de hundene med mye sosial kamp, og jeg tror jeg har et par stykker p\u00e5 dette kurset ogs\u00e5, og det tror eierne ogs\u00e5. P\u00e5 l\u00f8rdagen var det forferdelig v\u00e6r for sm\u00e5 valper (og oss p\u00e5 to ogs\u00e5), det var voldsomt regnv\u00e6r i noen perioder\\! Det er fire valper med lite pels, og de synes ikke det er morsomt \u00e5 sitte p\u00e5 v\u00e5t og kald asfalt\\! Vi tok en grundig observasjonsrunde, og det var som alltid spennende, og jeg tror alle synes det var verdt \u00e5 bruke litt tid p\u00e5 det, og det er ei flott gruppe som er aktive, sp\u00f8r mye, og ikke minst er der for hverandre\\! \n \nP\u00e5 s\u00f8ndag var det heldigvis mye bedre v\u00e6r, men litt kaldere. Vi jobbet mye med kontakt i flere varianter og sitt med forstyrrelser, og selvf\u00f8lgelig avkobling. Jeg tror alle valpene var slitne etter en lang dag. Men jeg hadde tenkt meg p\u00e5 runderingstrening, men det var faktisk helt umulig \u00e5 finne parkeringsplass ved R\u00f8nningen, s\u00e5 jeg m\u00e5tte bare gi meg p\u00e5 det (etter flere runder og pr\u00f8ve-parkeringer). Det var jo kjempedumt, men da fikk vi g\u00e5tt spor i stedet. \n \nKhiva g\u00e5r bra spor i skogsterreng, men strever mer n\u00e5r det blir bl\u00f8t myr, men denne gangen gikk det ogs\u00e5 bra. Hun bruker mer tid, men gikk faktisk rett i sporet\\! Jeg la ut tre gjenstander i sporet, en ball, en pinne og et pipedyr. Hun plukket ballen veldig bra, og vi brukte lang tid p\u00e5 \u00e5 bel\u00f8nne det (s\u00e5nn at det nesten blir et nytt spor for hver gjenstand hun finner), og da fikk hun leverpostei p\u00e5 tube - det var godt det\\! Neste gjenstand var pinnen og hun slo p\u00e5 den, men plukket den ikke, men jeg var forn\u00f8yd n\u00e5r hun dekket ved siden av den (med kommando enn\u00e5) og kunne bel\u00f8nne det. Jeg jobber med dekkmarkering ved siden av, for \u00e5 se om det blir bedre. Men jeg tror jeg fortsetter med andre gjenstander i sporet, for \u00e5 l\u00e6re henne at det skjer noe i sporet, og at det er kult det ogs\u00e5. Det blir litt pr\u00f8ving og feiling n\u00e5r jeg trener alene p\u00e5 spor, men det er greit \u00e5 bare kunne g\u00e5 et spor i forbindelse med tur ogs\u00e5. Kanskje jeg m\u00e5 v\u00e6re med p\u00e5 sporgruppe p\u00e5 Fosen, s\u00e5nn at vi kan delta i spor ogs\u00e5?\n\nTrine Halvorsen kl. \n\n19:35 \n\n## Khiva og Jazz\n\nMine to herlige hunder\n\n## Flotteste gutten\\!\n\n \n\n \n\n## Khiva p\u00e5 skitur\n\n \nEt flott bilde Trond Floan har tatt p\u00e5 skitur i fjor\n\n## Kos e viktig\\!\n\n \n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "3428d95c-057a-47d7-83db-49e0c9633481"}
+{"url": "http://casadidriksen.blogspot.com/2013/01/", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2018-26/segments/1529267865438.16/warc/CC-MAIN-20180623225824-20180624005824-00019.warc.gz", "warc_date": "2018-06-23T23:48:00Z", "text": "\n\n## onsdag 30. januar 2013\n\n### Jeg fikk uansett f\u00f8rstepremien\\!\n\nHei. \n \nJa da var den store dagen kommet og vinneren av \u00e5rets morsomste mammablogg ble k\u00e5ret. Av en eller annen grunn s\u00e5 ble det alts\u00e5 ikke meg\\! Jeg tr\u00f8ster meg med en flott fjerdeplass, det betyr at jeg ikke kom sist, bare nesten\u00a0:) Dersom du vil se hvem som vant s\u00e5 kan du g\u00e5 inn her. \n \nMen jeg er jo veldig glad allikevel, for jeg har oppdaget at jeg har en leserskare som rommer et st\u00f8rre mangfold enn jeg ante... \n \nJeg har jo lenge v\u00e6rt veldig imponert over mamma. Hun er jo en dame som begynner \u00e5 dra p\u00e5 \u00e5rene, hele 56 \u00e5r m\u00e5 vite, det er jo fryktelig gammelt\\!\\! Men facebook har hun taket p\u00e5. S\u00e6rlig alle de spillene p\u00e5 facebook\\! Og n\u00e5 har hun f\u00e5tt ny PC med Windows 8, og den g\u00e5r jo varm av alle spillappene hun laster ned. S\u00e5 jeg har tenkt at, nei, man blir aldri for gammel til \u00e5 l\u00e6re seg data.. N\u00e5 har hun f\u00e5tt smarttelefon ogs\u00e5. Min gamle Samsung Galaxy SII. Hun er livredd for \u00e5 ta i den, men det kommer seg\\!\\! I allefall etter at hun fant ut at hun n\u00e5 kan spille alle spillene fra Facebook og dataen p\u00e5 telefonen... Instagram fikk jeg lurt henne tp\u00e5 ogs\u00e5. Hun heter \\#nilsen56 s\u00e5 bare f\u00f8lg henne\\!\\! :) \n \nMen i g\u00e5r, da ble jeg litt paff, og litt r\u00f8rt, veldig glad\u00a0og ikke minst veldig imponert\\!\\! \n \nJeg traff ei gammel dame. Med all respekt s\u00e5 m\u00e5 jeg f\u00e5 lov \u00e5 kalle henne gammel for hun har rundet 80 s\u00e5 vidt meg bekjent. Mulig jeg husker feil, men jeg tror ikke det.\u00a0Jeg kjenner henne ganske godt s\u00e5 vi slo av en prat.. \n \n*\"Det er s\u00e5 morsomt og koselig \u00e5 lese det du skriver\\!\"* sa dama. \n \n*\"Det jeg skriver?\" \"\u00c5h, du mente det jeg hadde skrevet i lokalavisa?\"* jeg hadde jo med en liten epistel i lokalavisa der i desember og regnet med det var det hun henviste til. \n \n*\"Nei, det du skriver p\u00e5 data. Om ungene og s\u00e5nn. De er jo s\u00e5 fine, og det er s\u00e5 morsomt.\"* \n** \nN\u00e5 gikk det faktisk opp for meg at hun refererte til bloggen. Jeg ble s\u00e5 glad\\! Og veldig imponert for det er ikke bare bare \u00e5 orientere seg rundt i dataalderen selv for oss som i det minste vokste opp med Atari.. \n \n*\"Tusen takk\\!\"* fikk jeg n\u00e5 stotret frem. \n \n*\"Ja, jeg m\u00e5 inn \u00e5 lese hver dag\\!\"* \n \nS\u00e5 der ser man. Det gjorde dagen min det der. S\u00e5 utrolig hyggelig at ogs\u00e5 gamle som er i en helt annen fase av livet finner veien inn hit og synes det er underholdende tidsfordriv. S\u00e5 det kan v\u00e6re det samme med hele k\u00e5ringen av \u00e5rets morsomste mammablogg, for jeg fikk f\u00f8rsteprisen\u00a0i g\u00e5r allikevel. \n \nOg du dame som vet hvem du er:\u00a0 **TUSEN TAKK\\!\\!**\n\n22:07 18 kommentarer: \n\n\n \n## tirsdag 29. januar 2013\n\n### 1 \u00e5r og kjempestor\\!\\!\n\nHallais folkens\\! \n \nI dag har jeg hatt bursdag\\!\\! Jeg gledet meg i hele natt\\! Var helt h\u00e5pl\u00f8st \u00e5 f\u00e5 sove. Selv om jeg l\u00e5 p\u00e5 armen til mamma s\u00e5 ble jeg bare liggende \u00e5 snu meg frem og tilbake hele natta. Pappa flyttet inn i skuffa til Isa s\u00e5 det var jo ikke det at det var d\u00e5rlig plass og br\u00e5kete snorking heller, men jeg var s\u00e5 spent alts\u00e5\\!\\! \n \nSynes jeg har kommet meg ganske bra p\u00e5 et \u00e5r. N\u00e5 kan jeg g\u00e5, jeg kan nesten l\u00f8pe... Og jeg kan si mamma og pappa. Og s\u00e5 tror jeg at jeg sier bok.. Har s\u00e5nn grei styring p\u00e5 \u00e5 drikke fra tutekopp og klarer helt fint \u00e5 t\u00f8mme noen kj\u00f8kkenskap p\u00e5 veldig kort tid. Ellers s\u00e5 er jeg en racer p\u00e5 \u00e5 klatre opp tripp trapp stolen. F\u00e5r bare gjort det s\u00e5 lite siden mamma og pappa har gjemt den p\u00e5 boden. Jeg er kjempeflink til \u00e5 kaste ting i do\\! S\u00e5 jeg synes jeg er klar for \u00e5 bli en ett\u00e5ring.. \n \nN\u00e5 ble jo den bursdagen litt kjedelig i starten. Mamma dro p\u00e5 jobb som vanlig, pappa sov, Eir og Isa dro p\u00e5 skola og i barnehagen s\u00e5 jeg ble dritsur\\!\\! Hadde de glemt bursdagen min?? Det var jo i dag jeg skulle f\u00e5\u00a0kake og greier. S\u00e5 ikke snurten av noe kake. Ikke noen kanelboller heller. \n \nS\u00e5 da mormor la meg i vogna sov jeg like godt nesten hele dagen. For n\u00e5r jeg v\u00e5knet av den f\u00f8rste luren var det p\u00e5 samme viset s\u00e5 jeg var sur og heldigvis fikk jeg legge meg \u00e5 sove mer.. \n \nMEN S\u00c5\\!\\!\\! N\u00e5r mamma kom hjem begynte det \u00e5 skje ting\\! Mamma, Eir og Isa pyntet verdens stiligste dinosaurkake til meg\\!\\! \n \n\n\n\n \nOg tante hadde med krone s\u00e5 da m\u00e5tte jeg jo bare bli litt blidere. Den krona var t\u00f8ff alts\u00e5. Jeg ble s\u00e5 stilig i den\\!\\! Ville ikke ta den av, men mamma mente at jeg kom til \u00e5 s\u00f8le kake p\u00e5 den s\u00e5 m\u00e5tte jo bare gi den til henne til slutt da.. \n \n\n\n\n \nS\u00e5 endelig ble det noe mat. F\u00f8rst var det p\u00f8lse med br\u00f8d. Det er jo s\u00e5nn passe greit. Men jeg venta jo p\u00e5 den kaka. Og saft\\!\\! Fikk eget glass for storunger og suger\u00f8r\\! Tenk det, jeg fikk suger\u00f8r s\u00e5nn som Eir og Isa. Og egen tallerken, og egen skje.. Og et helt eget digert kakestykke\\!\\! \n \nTrodde jo f\u00f8rst at mamma var t\u00f8rna helt, s\u00e5 jeg satt en stund og s\u00e5 p\u00e5 kaka der foran meg. Litt usikker p\u00e5 om hun bare kom til \u00e5 ta den hvis jeg pr\u00f8vde \u00e5 spise. Men det gjorde hun ikke\\!\\! Og det var jo godt da, men det suger\u00f8ret\\!\\! Ahhhh, det var toppers. Har dere pr\u00f8vd suger\u00f8r noen gang?? Det er alts\u00e5 et r\u00f8r, og man kan suge og s\u00e5 kommer det saft\\!\\! Helt fantastiske greier\\!\\! \n \n\n\n\n \n\n\n \n\n\n \n\n\n \nS\u00e5 jeg ble jo i veldig godt hum\u00f8r der etterhvert. Tante hadde laget kanelboller som var like gode som de hos presten og jeg fikk presset ned en s\u00e5nn ogs\u00e5.. Gode greier dette med bursdag.. \n \n\n\n \nOg etterp\u00e5 fikk jeg gaver. Gaver er litt merkelige, for det man skal f\u00e5 er gjemt inni noe papir. Jeg forst\u00e5r ikke helt poenget med det der. Samme styret i jula. Hvordan skal jeg vite at det er en kjempemorsom leke inne i det kjedelige papiret der??? Heldigvis s\u00e5 \u00e5pna mamma de gavene. Og jeg fikk traktorbok\\!\\! Med lyd\\!\u00a0Og et lekeratt\\!\\! Og en liten lekedatamaskin, s\u00e5 n\u00e5 kan Isa bare ha den iPaden, for min snakker den ogs\u00e5\\!\\! Og s\u00e5 fikk jeg noe kl\u00e6r og noen merkelige saker som mamma tredde p\u00e5 f\u00f8ttene mine.. Cherox kalte hun det og Isa sa det var veldig viktig \u00e5 ha n\u00e5r man gikk i barnehage.. \n \nMEN MAN KAN JO IKKE G\u00c5 N\u00c5R MAN HAR DEM P\u00c5 BENA\\!\\!\\! Ble jo st\u00e5ende bom fast p\u00e5 gulvet, og ramla jo, eller det vil si jeg tippa b\u00e5de fremver og bakover... S\u00e5 de der kan mormor ta med hjem igjen.. Mamma ble veldig glad for dem, men jeg fatter ikke vitsen. Har jo s\u00e5nn poser jeg kan g\u00e5 i. Mye bedre\\!\\! Isa p\u00e5st\u00e5r jeg blir vant til det, men jeg tviler. \n \n\n\n\n \n\n\n \n\n\n \nS\u00e5 herja jeg litt f\u00f8r det var sengetid. Jeg springer foran ogs\u00e5 kommer mamma bak og sier hun skal ta meg. Det er s\u00e5 morro\\!\\!\\! Har dere pr\u00f8vd det?? S\u00e5 kan man gjemme seg bak noe og n\u00e5r man titter frem s\u00e5 er mamma der og sier B\u00d8\u00d8\u00d8\u00d8\u00d8\\! Ler s\u00e5 jeg griner\\!\\! \n \nDa jeg la meg skulle mamma absolutt sitte ved senga og synge igjen. Helt h\u00e5pl\u00f8st \u00e5 f\u00e5 sove\\! Vred meg og sparket og dunket i sprinklene s\u00e5nn at hun endelig gikk s\u00e5 jeg kunne legge meg til \u00e5 sove\\! Og alt i\u00a0alt s\u00e5 er bursdag ganske flott\\!\\! \n \n \nLivet i Casa Didriksen kl. \n\n22:35 14 kommentarer: \n\n## mandag 28. januar 2013\n\n### Fotballmamma..\n\nL\u00d8\u00d8\u00d8P\\!\\! Ikke den veien, andre veien\\!\\! Ta ballen... BALLEN\\!\\!\\! Skyyyyyyt\\!\\! Ta ham, bare spring p\u00e5, ta ballen fra ham\\!\\! Heia, heia, neeeeeeeei, ikke den veien, andre veien, L\u00f8\u00f8\u00f8\u00f8\u00f8\u00f8\u00f8\u00f8\u00f8p\\!\\!\\!\\! \n \nJeg har v\u00e6rt p\u00e5 kanskje to fotbalkamper med unger i mitt liv og begge gangene har jeg hoderistende observert forferdelige foreldre som driver og skriker til sitt stakkars avkom, som ute p\u00e5 banen fors\u00f8ker s\u00e5 godt han kan \u00e5 oppfylle alle \u00f8nsker fra sidelinja. Det har for meg v\u00e6rt sjelsettende opplevelser der ungene har hatt min dypeste sympati\\! \n \nVel, vel,\u00a0i helga var Eir med p\u00e5 sin f\u00f8rste fortballturnering. Stolt som en hane, evt h\u00f8ne i hennes tilfelle fikk hun for f\u00f8rste gang ikle seg de lekre burgunderr\u00f8de fotballstr\u00f8mpene til Splint IL. \n \n\n\n\n \nLike stolte satt p\u00e5 tribunen mamma, pappa, mormor, tante, onkel,\u00a0Isa og Yme. Sistnevnte mest stolt over \u00e5 f\u00e5 traske frem og tilbake langs et rekkverk. \n \nF\u00f8rste kamp ble bl\u00e5st i gang og vi spilte mot gr\u00f8nningene. I f\u00f8lge Eir var det \"Tyskland\" som var motstanderen. De snakket umisskjennelig nordnorsk disse tyskerne, men pytt, pytt. \nGr\u00f8nningene var noen sleipe sm\u00e5tasser. De var bittesm\u00e5, men tok det igjen p\u00e5 kjapphet. Kun flaks, om jeg skal v\u00e6re s\u00e5 \u00e6rlig gjorde at stillingen tilslutt ble 3-3. Enn s\u00e5 lenge oppf\u00f8rte heiagjengen seg fint. \"Heia Eir, heia Eir, heia Eir\\!\" h\u00f8rtes taktfast fra tribunen de fire minuttene v\u00e5r stolthet entret banen. \n \n\n\n \nAndre kamp var mot de med r\u00f8de og hvite striper. De var ikke noen sm\u00e5tasser, de var kjempestore og konkurranseinstinktet vokste p\u00e5 tribunen. \"Heia Eir\\!\\!\\!\\!\"\u00a0h\u00f8rtes fortsatt rungende fra Isa, mens fra oss andre begynte det s\u00e5 sm\u00e5tt \u00e5 komme... L\u00f8\u00f8\u00f8p\\! Spring etter ballen, BALLEN. Ikke den veien, snu mot m\u00e5l, frem mot m\u00e5l, m\u00e5l er der\\!\\!\\!\\! Stakkars unge. Hun l\u00f8p fors\u00e5vidt av og til, rett vei det meste av tiden, fikk foten p\u00e5 ballen innimellom ogs\u00e5..\u00a0De burgunderr\u00f8de tapte forsmedelig 2-4, men jeg tror det gikk dem hus forbi.. \n \nI pausen ble det inntatt kake\\!\\! En journalist fra lokalavisa fors\u00f8kte \u00e5 f\u00e5 sneket seg til et lite intervju der under kakespisingen. \"Er det moro p\u00e5 fotballturnering?\" Gomle, gomle, tygg, tygg, ikke noe svar.. Hvewm har tid til \u00e5 prate n\u00e5r man nyter b\u00e5de sin f\u00f8rste fotballturnering og kake\\!\\!\u00a0\"Sk\u00e5ret dere noen m\u00e5l da?\" Hevet \u00f8yenbryn hos intervjuobjektet.. \"Jeg tror det, jeg tror vi fikk noen og de andre noen..\" Gomle, gomle, tygg, tygg... \"Hvem var det som vant da??\" To hevede \u00f8yebryn og total forundring hos intervjuobjektet.. \"Det viktigste er \u00e5 ha det moro for det sa Britt\\!\\!\" (en stor takk til trener Britt som har klart \u00e5 formidle dette til min datter..) Journalisten tusler videre for \u00e5 finne et annet objekt \u00e5 intervjue og Eir vier seg fullt og helt til kakespising. \n \n\n\n \nEtter pausen skal de spille p\u00e5 hele den store banen. Den er STOOOOR. Hele hallen faktisk.. Litt slitsomt n\u00e5r man har foreldre som er livredde for fysisk aktivitet. Stakkars Eir. Det var litt futt i starten, men det dabbet av litt der til slutt. M\u00e5 si jeg forst\u00e5r henne. To runder frem og tilbake og jeg ville ha v\u00e6rt n\u00f8dt til \u00e5 bruke vaktradioen for \u00e5 tilkalle ambulanse til meg selv. \n \nI en dopause etterp\u00e5 forklarer min datter meg at hun er veldig forn\u00f8yd med dagen. Trener Roy har sagt at n\u00e5r de andre p\u00e5 laget hennes har ballen s\u00e5 skal man holde seg langt unna og ikke g\u00e5 i veien. S\u00e5 kan den som har ballen skyte den til deg i stedet\\!\\! Hun synes selv hun har klart \u00e5 holde seg unna til det perfekte. Jeg biter meg i tunga og unnlater \u00e5 si at for at den som har ballen skal sentre s\u00e5 b\u00f8r man helst v\u00e6re foran m\u00e5l, i allefall p\u00e5 rett side av midtlinja.. Og s\u00e5 er det jo lov \u00e5 springe mot motstanderen \u00e5 ta ballen. Sjansen for at motstanderen skal sparke ballen til deg er jo veldig liten, skj\u00f8nt p\u00e5 dette niv\u00e5et ikke helt utenkelig.. \n \nN\u00e5r vi n\u00e6rmer oss de to siste kampene er p\u00e5gangsmotet hos heiagjengen stor\\! Hos spilleren ikke fullt s\u00e5 stor da \"det var forferdelig mye fotballspilling p\u00e5 denne turneringen\\!\" \n \n\n\n\n \nLitt uti den f\u00f8rste av de to siste kampene tar jeg mg i \u00e5 henge over rekkverket \u00e5 rope som en gal. Det er ikke akkurat \"Heia splint\" eller \"Heia Eir\" det g\u00e5r i. \"Ta ham\\!\\!\" Spring, p\u00e5, ta ballen, snu andre veien, l\u00f8p hit, l\u00f8p dit, spark, ikke hendene, l\u00f8p, l\u00f8p, l\u00f8p\\!\\!\\!\\!\\!\" er vel mer betegnende. N\u00e5r vi plusser p\u00e5 tante, pappa og mormor som ogs\u00e5 roper like h\u00f8yt og like forvirrende er det ikke rart at ungen tar piruetter og ramler om til stadighet. R\u00f8dt kort burde v\u00e6rt en minimumsstraff for familien Didriksen p\u00e5 tribuna\\! \n \nSiste kamp og atter en gang kjempene i r\u00f8de og hvite striper. I f\u00f8lge Eir kommer de fra \"Saltfjorden\" Det er ingen steder her omkring som heter det s\u00e5 de kom nok langveisfra. Fra kjempeland kanskje. N\u00e5 er ogs\u00e5 Isa blitt en dreven supporter. \"EIR, EIIIIIIIR\\!\\!\\!\\! Ballen, Ballen\\!\\!\\! \u00c6 ser ballen d\u00e6r borte, gutten har dein\\!\\! Spreng \u00e5 ta dein da Eir, EIIIIIR\\!\\!\\!\\!\" Yme stemmer i med noen hyl som sprenger decibelskalaen og jeg tar meg i \u00e5 rope at det bare er \u00e5 g\u00e5 etter gutten, ikke ballen\\!\\! \n \nS\u00e5 er det endelig over. Eir er str\u00e5lende forn\u00f8yd med dagen og drakten og fotballen og kakene og p\u00f8lsene og det hele.\u00a0Eir f\u00e5r sin pokal og stoltheten lyser\\!\\!. Stoltheten overg\u00e5s kun av min\\!\\! Flinke, flinke jenta mi som garantert har en lysende karri\u00e6re foran seg p\u00e5 fotballbanen.. Pressekorpset, evt foreldrekorpset som tar bilder er p\u00e5 st\u00f8rrelse med det som knipset Northug etter m\u00e5lgang i NM. \n \n\n\n\n \nNaturlig nok fikk mormor kj\u00f8re Eir p\u00e5 fotballtrening i dag, og jeg vet ikke om jeg noen gang t\u00f8r se treneren i \u00f8ynene igjen. Lover p\u00e5 tro og \u00e6re at neste gang skal jeg stille med munnknebel til meg selv og muligens en CD med ferdig inn\u00f8vde snille \"Heia Splint, heia Splint\" p\u00e5 som jeg kan sette p\u00e5 repeat.. \n\n22:52 9 kommentarer: \n\n## fredag 25. januar 2013\n\n### V\u00e5r kj\u00e6re ATV...\n\nHei. \n \nEn dag p\u00e5 jobb\u00a0for noen \u00e5r siden ringte Henning meg. \"Jeg har v\u00e6rt i byen i dag...\" Jeg lurte litt p\u00e5 hvorfor han egentlig ringte. En Bod\u00f8-tur var jo ikke noe \u00e5 skryte av.. \"Jeg handlet litt\" N\u00e5 s\u00e5 jeg for meg at han hadde fyllt opp bleielageret, kj\u00f8pt noe mat som n\u00e5 l\u00e5\u00a0 fryseren, Pepsi Max er alltid bra \u00e5 ha... \"Jeg kj\u00f8pte en ATV, jeg..\" \n \n\u00c5 kj\u00f8pe en ATV er ikke min definisjon av \u00e5 handle litt. N\u00e5 hadde det jo v\u00e6rt snakk om denne ATV'en som vi absolutt m\u00e5tte ha i lengre tid. Motorst\u00f8rrelse, merker og diverse hadde g\u00e5tt inn mitt ene \u00f8re og ut mitt andre, mange, mange kvelder der Henning satt p\u00e5 Finn og jeg s\u00e5 sykehusserier p\u00e5 TV. Men jeg var rimelig sikker p\u00e5 at jeg ikke hadde latt det g\u00e5 inn og ut av \u00f8ret at vi var enige om \u00e5 kj\u00f8pe en ATV.. \n \n\"Vi m\u00e5 jo bare ha en ATV, det forst\u00e5r du vel?\" \"Tenk s\u00e5 praktisk n\u00e5r man bare skal en liten tur p\u00e5 butikken, varene kan ligge bakp\u00e5.\" \"Jeg skal bruke den n\u00e5r jeg kj\u00f8rer p\u00e5 jobb\\!\" Begrunnelsene var mange og like d\u00e5rlige alle sammen etter mitt syn, men etter noen uker med lengsel og smerte sto n\u00e5 denne gr\u00f8nne doningen i oppkj\u00f8rselen v\u00e5r. \n \nATV'en har gjort skamme p\u00e5 alle mine dystre fordommer. Den er en sann venn. Den f\u00f8rste sommeren hadde jeg en trallende mann som bygget seg ATV-garasje (noe som senere viste seg \u00e5 v\u00e6re en sann gullgruve n\u00e5r vi solgte huset), tok meg med p\u00e5 fjelltur for \u00e5 vise hvor fantastisk denne doningen var \u00e5 kj\u00f8re, og som hver vakt i et halvt \u00e5r kj\u00f8rte p\u00e5 jobb med ATV'en sin. \n \n\n\n\n \n\n\n \nVidere f\u00f8rer ATV'en til verdifullt samspill mellom far og datter, her illustrert med matchende Polaris T-skjorte. \n \n\n\n\n \nMan blir den desidert t\u00f8ffeste pappaen i gata n\u00e5r man har en Polaris Sportsmann\u00a0X2\u00a0500 kubikk st\u00e5ende i oppkj\u00f8rselen. Her illustrert av Eir ved rattet, en gutt p\u00e5 bes\u00f8k bak og en annen p\u00e5 tur opp.. Da vi diskuterte navn til Yme og Sirius meldte seg som mellomnavn var vi innom Polaris, men det ble for dr\u00f8yt... \n \n\n\n\n \nMan kan ogs\u00e5 finne bruk for en ATV n\u00e5r man for eksempel skal rydde en tomt for tr\u00e6r. Da trenger man selvf\u00f8lgelig t\u00f8mmerhenger og vinsj. Dette f\u00e5r man kj\u00f8pt i Tr\u00f8ndelag og det er nye uker med smerte og lengsel f\u00f8r alt er p\u00e5 plass. Men s\u00e5 kan man kose seg i skogen. Med nyinnkj\u00f8pte kl\u00e6r og sag fra Stihl\\! \n \n\n\n\n \nMen der denne ATV'en har vist seg \u00e5 v\u00e6re verd sin vekt i gull er p\u00e5 dager som i dag. For har man f\u00f8rst kj\u00f8pt en ATV, og t\u00f8mmerhenger, og vinsj som man jo m\u00e5 ha, da er ikke veien lang til at man ogs\u00e5 m\u00e5 kj\u00f8pe seg et br\u00f8yteskj\u00e6r\\! \n \nI morges s\u00e5 det slik ut p\u00e5 verandaen v\u00e5r: \n \n\n\n\n \nMens andre sto ute og kjeftet og smalt og fors\u00f8kte \u00e5 m\u00e5kke frem biler, kj\u00f8re opp sn\u00f8dekte bakker, grave seg ut fra sin egen bolig og komme seg p\u00e5 jobb hadde jeg en mann som spratt opp av senga, rett i varmekjeldressen og ut av d\u00f8ra. \n \n\n\n\n \nFor n\u00e5r man har en ATV med br\u00f8yteskj\u00e6r, og vinteren til n\u00e5 kun har best\u00e5tt av barfrost og kulde da har man sett frem til denne dagen med inderlig lengsel\\! ENDELIG kunne han igjen kj\u00f8re land og strand rundt og kose seg med \u00e5 br\u00f8yte sn\u00f8\\! \n \nHelsesekret\u00e6ren p\u00e5 legekontoret trodde det f\u00f8rste halve \u00e5ret hun jobbet her at Henning var br\u00f8ytebilsj\u00e5f\u00f8r. Mulig det kom av at han stadig i lunsjen stakk innom for en kopp kaffe midt i ei br\u00f8yterute mellom v\u00e5rt hus, svigers og min s\u00f8ster. Ja helsesekret\u00e6ren vurderte faktisk \u00e5 klage til fylket da hun mente at han ikke var en spesielt flink br\u00f8ytebilsj\u00e5f\u00f8r for han\u00a0konsentrerte seg alt for mye om sm\u00e5veier og\u00a0private oppkj\u00f8rsler og tok for lite p\u00e5 riksveien, men jeg fikk rettet opp i missforst\u00e5elsen f\u00f8r det skjedde. \n \nMen det er tydeligvis morsomt \u00e5 skuffe sn\u00f8 med en ATV.. Yme har i hele dag st\u00e5tt i vinduet og sett at skuff etter skuff forsvinner og g\u00e5rdsplassen fremst\u00e5r n\u00e5 rent vakker med pryelige sn\u00f8hauger p\u00e5 kantene som ungene kan boltre seg i. Brrrrrrrrrrr, brrrmmrmrmrmrm, brmrmrmrmr viser at det antagelig ikke er lenge f\u00f8r vi m\u00e5 investere i en noe mindre utgave av arten, antagelig ogs\u00e5 denne med br\u00f8yteskj\u00e6r.. \n \n\n\n\n \n\nDet er br\u00f8ytet hos svigers, det er br\u00f8ytet hos min s\u00f8ster. Skuffelsen var stor da et vennepar hadde m\u00e5kket sn\u00f8 selv, men han klarte \u00e5 komme f\u00f8r en traktor hos noen andre s\u00e5 balansen ble gjennopprettet. HUm\u00f8ret er up\u00e5klagelig og det ser ut til at det kommer litt mer i natt s\u00e5 vi g\u00e5r fine dager i m\u00f8te (ikke si noe om meldinga som sp\u00e5r regn senere i helga dere, v\u00e6r s\u00e5 snill) \n \nDet har en skjelden gang hendt at han har kj\u00f8rt seg fast, men vi har kjettinger og liten spade bak s\u00e5 han klarer seg alikevel. \n \n\n\n \nJeg er evig lykkelig\\! ATV'en f\u00f8rer til at jeg resen av mitt liv aldri trenger \u00e5 ta i en sn\u00f8skuff. Ei heller tenke p\u00e5 om jeg kommer meg ned p\u00e5 veien og p\u00e5 jobb.\u00a0Og om Henning skulle blir gammel og gr\u00e5 s\u00e5 har vi tre som st\u00e5r klare til \u00e5 overta... \n \n\n\n\n \nLivet i Casa Didriksen kl. \n\n22:11 8 kommentarer: \n\n### N\u00e5r barselt\u00e5rene varer og varer og varer...\n\nHei. \n \nI dag tenkte jeg at jeg skulle v\u00e6re litt lege. Jeg har lest endel nye blogger i det siste. Siden jeg bruker blogg som avkobling og ikke som faglig p\u00e5fyll skal det innr\u00f8mmes at det har g\u00e5tt i rosa og mammablogg. Og det sl\u00e5r meg at det er mye lykkelige m\u00f8dre rundt omkring. Som koser seg glugg ihjel med sine sm\u00e5 nusselig babyer. Og jeg kan ikke noe for at jeg tenker: Har de det egentlig bra? Eller skriver de for \u00e5 fortelle hvordan de egentlig skulle \u00f8nske at de f\u00f8lte seg? S\u00e5 jeg tenkte \u00e5 v\u00e6re litt personlig her i dag.. \n \nDa jeg var gravid med Isa f\u00f8lte jeg at det gikk helt fint \u00e5 jobbe. Jobbet vakter frem til 1 April da jeg gikk ut i permisjon i forbindelse med p\u00e5ske. Fin form og ingen problemer. Isa kom til verden 2. Mai. F\u00f8dsel var ikke et mareritt og nurket p\u00e5 magen var kjempes\u00f8tt og glatt i huden og mammaf\u00f8lelsen var der med det samme.. \n \nS\u00e5 kom vi hjem. To barn er noe helt annet en ett barn. Krasjlanding delux og fullstendig panikk. Det var i mitt hode en totalt umulig oppgave \u00e5 skulle h\u00e5ndtere to barn samtidig. De to ukene Henning var hjemme brukte jeg p\u00e5 \u00e5 grue meg til han skulle tilbake p\u00e5 jobb. For hvordan man skulle f\u00e5 lagt den eldste n\u00e5r den minste var i huset forsto ikke jeg... Ikke hvordan jeg skulle f\u00e5 kledt p\u00e5 den minste n\u00e5r den eldste sto i buksebenet heller. N\u00e5 hjalp det ikke at lillemor skrek fra 19-23 hver kveld og at eldste nok var litt sjalu og plutselig brukte to timer p\u00e5 \u00e5 roe seg p\u00e5 kvelden. Isa sov stort sett hele dagen, men jeg var stressa likevel og det meste ble forferdelig vanskelig. \n \nHeldigvis og takk og lov var det sommer og ferietid. Ferie der mormor, bestemor, tante og diverse var b\u00e6rere p\u00e5 kveldstid. S\u00e5 kom August og hverdag som fortonet seg som et uoverskuelig fjell rett og slett\\! Ikke forsto jeg hva folk sa lengre heller. Ironi var plutselig like vanskelig \u00e5 tolke som arabisk. Alt som ble sagt til meg tolket jeg i verste mening. Hjernen min fungerte\u00a0rett og slett ikke. Tanken gikk bak frem og opp ned og alt ble bare kaos innvendig.\u00a0Tror Henning der en stund lurte p\u00e5 hva som hadde tatt bolig i meg og hvor den egentlige kona hans var... \nFortsatt var eneste mulige l\u00f8snig p\u00e5 legging n\u00e5r Henning var p\u00e5 jobb en innringt tante, bestemor, onkel, tilfeldig forbipasserende, you name it.. For i mitt hode var dette den mest uoverstigelige oppgave av alle\\!\\! Dog opprettholdt man jo en viss fasade.. \n \nSeptember kom og legen i meg sa at det skulle ikke v\u00e6re p\u00e5 dette viset. S\u00e5 jeg gikk til helses\u00f8ster. Hvor lenge har man egentlig barselt\u00e5rer? spurte jeg. Ikke s\u00e5 lenge sa helses\u00f8ster. S\u00e5 gikk jeg til fastlegen min. Satt der med fantastiske Isa p\u00e5 fanget og sa at dette slett ikke gikk s\u00e5 bra. Fine fastlegen. Henviste meg sporenstreks til psykiater. \n \nS\u00e5 begynte det \u00e5 snu. Tok en del grep hjemme, dro p\u00e5 hytteturer bare vi fire, snakket masse og det ble bedre. N\u00e5r jeg fikk time hos psykiater var han helt enig i at min selvsatte diagnose p\u00e5 barseldepresjon var riktig, men at jeg var s\u00e5 bra at jeg ikke trengte \u00e5 komme tilbake. S\u00e5nn i slutten av oktober tror jeg at jeg hadde en Facebookprofil der jeg jublende fortalte at jeg hadde lagt to barn og de sov... Det var ikke s\u00e5 mange som forsto at det var noe \u00e5 gj\u00f8re et poeng av men for meg var det litt som \u00e5 ha besteget Mount Everest.. \n \nGravid med Yme var jeg litt f\u00f8re var. Da ironi igjen ble ca like vanskelig som spansk, hodet f\u00f8ltes som en ball, pasientenes problemer begynte \u00e5 bry meg midt i ryggen snakket jeg med min fantastiske sjef. Tilrettelegging p\u00e5 dagen, fritak fra vakt, sykemelding og skjerming fra klinisk arbeid var helt rett medisin. Resten av svangerskapet klarte jeg \u00e5 slappe av, glede meg og se frem mot barseltiden. Etter f\u00f8dsel gikk det ogs\u00e5 fint, og jeg er ikke i tvil om at det var tilrettelegging og tiltak tidlig nok som gjorde det. Denne gangen la jeg alle tre unger p\u00e5 egenhand etter tre uker og det er n\u00e5 merkelig \u00e5 tenke p\u00e5 hvor totalt handlingslammet jeg en gang var. \n \nSvangerskaps og f\u00f8dselsdepresjoner er noe det ikke snakkes s\u00e5 mye om. Av en eller annen grunn s\u00e5 er det ikke stuerent \u00e5 ikke bli overlykkelig fra f\u00f8rste sekund n\u00e5r du blir mamma. Det er rett og slett litt tabu og for de det gjelder s\u00e5 er det en haug med skyldf\u00f8lelse og skam over at man ikke kan v\u00e6re glad og forn\u00f8yd og i rosa/lysebl\u00e5 lykkerus. Ofte kommer det som et sjokk p\u00e5 den det gjelder og man f\u00f8ler seg totalt mislykket som mor da forventningene til at alt skal v\u00e6re s\u00e5 koselig og fantastisk er s\u00e5 store. Jeg vil si at jeg var heldig. Jeg knyttet meg til Isa fra f\u00f8rste dag og jeg hadde jo erfaringer fra f\u00f8rstemann som hjalp meg. \n \nS\u00e5 kan man lure p\u00e5 hva jeg vil med \u00e5 dele dette p\u00e5 bloggen. Jo, det er for at andre som sitter der med en baby p\u00e5 fanget og som ikke forst\u00e5r hvorfor barselt\u00e5rer, som jo skal stoppe etter noen uker, ikke gj\u00f8r det,\u00a0 skal vite at andre har v\u00e6rt der og kommet hel ut i andre enden. Andre har hatt det betraktelig mye verre enn meg s\u00e5 jeg er ikke p\u00e5 jakt etter medf\u00f8lelse for n\u00e5 har jeg det helt fint. Og det er det som er poenget. \n \nSitter du der med en liten bylt i armene, alt virker h\u00e5pl\u00f8st vanskelig og du ikke forst\u00e5r hvorfor det har blitt slik: snakk med helses\u00f8ster, snakk med fastlegen, snakk med noen som kan hjelpe deg videre. For det er hjelp\u00a0\u00e5 f\u00e5 og jo tidligere jo bedre\\! \n \nDet som det snakkes enda mindre om er at ogs\u00e5 fedre kan f\u00e5 barseldepresjon. Men det f\u00e5r bli et annet innlegg.. \n \n\n| :------------------------------------------------------------------------------------------------------: |\n| |\n| Bildet er hentet her |\n\n00:09 7 kommentarer: \n\n## onsdag 23. januar 2013\n\n### N\u00e5r kvelden ikke helt g\u00e5r som planlagt..\n\nHei. \n \nEgentlig burde jeg ikke sitte her \u00e5 blogge. Egentlig burde jeg rydde kj\u00f8kkenet, legge sammen tre fulle skittent\u00f8yskurver med rene kl\u00e6r, pluss den stabelen med kl\u00e6r som ike fikk plass i dunkene. S\u00e5 burde gulvet v\u00e6rt st\u00f8vsuget. Det tikket inn en melding om at Eir er med p\u00e5 en fotballturnering i helga og jeg burde n\u00e5 bake den obligatoriske kaka som foreldrene m\u00e5 stille med, eller lage 3 liter vaffelr\u00f8re. I og med at jeg har vakt i helga s\u00e5 passet jo dette veldig bra. Men mamma kommer s\u00e5 det g\u00e5r nok bra.. \n \nS\u00e5 burde gulvet v\u00e6rt st\u00f8vsuget, nevnte jeg det? Kan ikke nevnes for ofte.. Har s\u00e5r under f\u00f8ttene av harde ostebiter, br\u00f8dsmuler og andre ubestemmelige harde ting som borer seg inn under dem..\u00a0St\u00f8vhaugene ligger og lurer bak d\u00f8rene og er klare til \u00e5 hoppe frem og bite meg i kn\u00e6rne. Ja kn\u00e6rne, ikke t\u00e6rne.. \n \nJeg burde lagt med s\u00e5nn ca halv ni. Etter et par netter med en s\u00e6rdeles kosende Yme p\u00e5 armen (han sover kjempegodt der, det gj\u00f8r ikke jeg) er jeg glad jeg ikke er kirurg. Ville v\u00e6rt noe uforsvarlig tror jeg..\u00a0Planen om tidlige kveld ser dere jo misslyktes i og med at klokka n\u00e5 er halv tolv.. \n \nVi har hatt et heftig sn\u00f8fall i dag.. Det vil si, ikke s\u00e5 veldig heftig, men nok til at det m\u00e5 br\u00f8ytes og et par b\u00e5ter m\u00e5 reddes. Henning dro derfor ut etter middag. Han har s\u00e5nn br\u00f8yteskj\u00e6r p\u00e5 ATV'en og har savnet det i hele vinter. Men n\u00e5 kom alts\u00e5 sn\u00f8en og br\u00f8yting trengtes s\u00e5rt p\u00e5 v\u00e5r vei. \n \nJeg la dermed ungene. En etter en ble de lagt. Yme sovnet mens jeg sov halvt hengende over sprinkelsenga med ei lita hand i mi.. Jeg v\u00e5knet da armen trengte gjenopplivning.. Da var \"Umisumi\" det nye yndlingsprogrammet til Isa akkurat ferdig s\u00e5 hun trampet opp trappa for \u00e5 legge seg. Hun sovna mens jeg sov p\u00e5 ballerinaputa hennes med h\u00e5ret hennes fint plassert over fjeset mitt.. \nN\u00e5r jeg kom ned var Henning ferdig \u00e5 br\u00f8yte. Etter to kapitler Lassemajas detektivbyr\u00e5 og det superspennede Avismysteriet for andre gang p\u00e5 ei uke tenkte jeg at Eir skulle sovne mens jeg sov p\u00e5 Ole Brumm som for tiden tar halve senga hennes. Da vr\u00e6lte Yme.. \n \nEir la seg til \u00e5 sove p\u00e5 egenhand, som hun jo bruker \u00e5 gj\u00f8re\u00a0og Henning gav opp \u00e5 f\u00e5 Yme til \u00e5 sove.. Etter \u00e5 ha sittet ved sprinkelsenga og sett p\u00e5 en krabat som spilte tromme p\u00e5 sengegavlen, sto p\u00e5 hodet alternativt sto og slet i sprinklene ble det dobbeltseng, smokk\u00a0og armkrok.. Der sov jeg fint helt til Henning kom og spurte om jeg trodde det ville v\u00e6re lurt \u00e5 gi Yme litt mer mat, for han sov IKKE... Etter ei flaske sov b\u00e5de jeg og Yme vakkert der i dobbeltsenga.. Overflytting til sprinkelseng med visse protester... \n \nS\u00e5 n\u00e5r jeg plasserte meg her foran PC'n for \u00e5 kose meg med kveldens blogg, n\u00e5 en smule for v\u00e5ken til \u00e5 legge meg h\u00f8res atter en gang bjeffing fra loftet... Isa har en smule krupp.. S\u00e5 jeg aner en natt i en skuff er i emning\\! \n \nOm femten \u00e5r savner jeg denne tiden, s\u00e5 jeg nyter mens jeg kan :)\n\n23:21 2 kommentarer: \n\n## tirsdag 22. januar 2013\n\n### Gamle innlegg for nye lesere..\n\nHei. \n \nEtter at jeg ble nominert til \u00e5rets morsomste mammablogg (det er bare \u00e5 stemme, hvis du ikke har gjort det alt)\u00a0har jeg f\u00e5tt endel nye lesere. I den store bloggverdenen er ikke 800 sidevisninger p\u00e5 et d\u00f8gn s\u00e5 mye, men for meg er det kjempestas\\!\\! Det er kjempemorsomt at nye lesere kommer innom og jeg h\u00e5per jo at dere finner ut at dette er et blivende sted \u00e5 v\u00e6re. :) Samtidig s\u00e5 er det vel s\u00e5 inspirerende at gamle lesere er s\u00e5 trofaste og f\u00f8lger bloggen daglig. \n \n\n\n\n \nN\u00e5 syns jeg jo at jeg har skrevet endel bra innlegg, og har ogs\u00e5 hatt litt hjelp av min s\u00f8nn.. S\u00e5 jeg tenkte i dag at jeg skulle sette opp en liste over 15 innlegg som jeg synes er verdt en titt, slik at nye lesere kan bli litt bedre kjent med meg og s\u00e5 h\u00e5per jeg at noen kan v\u00e6re en hyggelig reprise for gamle og trofaste lesere. \n \n1: Tupperware til glede og besv\u00e6r beskriver mitt ganske s\u00e5 intense forhold til Tupperware og tupperwareparty.. \n \n2: Unger og mat. Er det noe m\u00f8dre stresser med s\u00e5 er det mat til ungen det f\u00f8rste leve\u00e5ret. Kanskje kan dette innlegget, fra en kanskje litt FOR avslappet trebarnsmor f\u00e5 noen nerv\u00f8se f\u00f8rstegangsforeldre til \u00e5 senke skuldrene litt. \n \n3: En i rekka. N\u00e5r du blir f\u00f8dt som tredjemann s\u00e5 har du ikke akkurat trukket vinnerloddet.. \n \n4: Menn, verkt\u00f8y og garasjer. Hva er det med mannfolk og garasjer?? En virkelighetsbeskrivelse \n \n5: Krig i stua. Yme forvandlet seg plutselig fra en pludrende sak som l\u00e5 p\u00e5 rygg til en mobil enmannsh\u00e6r med alt og alle som fiende. \n \n6: Fra fjell til tallerken. En beskrivelse av hvor f\u00e5rik\u00e5lkj\u00f8ttet EGENTLIG kommer fra.. \n \n7: Leselekse. Ikke alltid s\u00e5 enkelt \u00e5 lese p\u00e5 leksa n\u00e5r lilles\u00f8ster til stadighet avbryter \n \n8: S\u00e5 n\u00e6r, s\u00e5 n\u00e6r. Av alle traumatisk fergeturer vi har hatt i h\u00f8st var dette den v\u00e6rste\\!\\! \n \n9: Feit over natta. Plutselig var f\u00f8ttene mine tre ganger s\u00e5 store som kvelden f\u00f8r.. \n \n10: N\u00e5r var du egentlig ute med s\u00f8pla sist? En beskrivelse av arbeidsfordeling i heimen. \n \n11: Mormor\\! Hyllest til min elskede mamma som redder oss gang p\u00e5 gang. \n \n12: Julekort fra oss. Samme stresset hvert \u00e5r, og det ender alltid med at kortene blir sendt i romjula. \n \n13: Samsovingsnakke. Mitt bes\u00f8k hos fysioterapeut beskrevet med all den smerte det innebar. \n \n14: Kj\u00e6re mamma, hilsen Yme. Ymes f\u00f8ste blogginnlegg \n \n15: Kj\u00e6re Gunhild og J\u00f8rn. Gunhild og J\u00f8rn jobber i barnevernet her i kommunen. Yme s\u00f8ker kontakt\\!\\! \n \nEllers s\u00e5 ligger de mest popul\u00e6re innleggene mine p\u00e5 h\u00f8yresiden p\u00e5 bloggen. For nye lesere kan jeg jo ogs\u00e5 si at jeg har en egen facebookside.\u00a0:) \n \nS\u00e5\u00a0f\u00e5r dere ha en hyggelig aften og tusen takk igjen til alle som leser mine sm\u00e5 skriblerier og som legger igjen kommentarer. N\u00e5 er det Camping p\u00e5 \u00d8land p\u00e5 opptak fra i g\u00e5r. Det gledes\\!\\!\nLivet i Casa Didriksen kl. \n\n22:39 3 kommentarer: \n\n## s\u00f8ndag 20. januar 2013\n\n### Min pappa er mer teknisk enn din pappa..\n\nHei. \n \nF\u00f8r i verden s\u00e5 var det hvem sin pappa som var sterkest unger kranglet om. S\u00e5nn er det ikke lengre. Overh\u00f8rte en samtale mellom to i dag og m\u00e5tte le.. \n \nMor i huset, alts\u00e5 jeg pr\u00f8vde \u00e5 f\u00e5 en tuner til \u00e5 samarbeide med TV'n slik at Nick Jr, den nye fantastiske Tv-kanalen som viser Dora, Umisumi, Diego og Fiffi d\u00f8gnet rundt, skulle visualisere seg p\u00e5 skjermen. Fors\u00f8ket gikk ikke s\u00e6rlig bra med bl\u00e5 skjerm og lite eller ingen Dora i det hele tatt. \n \n\"Kanskje vi m\u00e5 ring tel pappaen min?\" Uttalelsen kommer fra Eir's bes\u00f8k. \"hain kain s\u00e5nne h\u00e6r teng. Hain e kj\u00e6mpeflenk\\!\\! Hain e faktisk flenkast i verden\\!\\!\" \n \n\"Min pappa e \u00e5g flenk m\u00e6 TV \u00e5 s\u00e5nn, hain kain alt om d\u00e6 hain \u00e5g\\!\" Eir kan jo ikke la dette g\u00e5 forbi i stillhet. \n \n\"M\u00e6n min pappa f\u00e5r d\u00e6 alltid tel\\!\\! Kv\u00e6r gang ho mamma plages s\u00e5 fiksa hain d\u00e6\\!\" Bes\u00f8ket gir seg ikke s\u00e5 lett \n \n\"Ho mamma f\u00e5r d\u00e6 n\u00e6sten aldri tel, m\u00e6n hain pappa b\u00e6rre tr\u00f8kka p\u00e5 knappan \u00e5ss\u00e5 fiksa hain d\u00e6\\!\" Jeg m\u00e5 innr\u00f8mme at jeg ikke er helt forn\u00f8yd med min datters parering selv om den den er irriterende n\u00e6r sannheten.. \n \nS\u00e5 kommer gullkornet: \n \n\"M\u00e6n hain pappa, han b\u00e6rre skrur av og p\u00e5, av og p\u00e5, av og p\u00e5, av og p\u00e5\\! \u00c5 d\u00e5 verka d\u00e6 tel slutt\\!\\!\" \n \nBr\u00e5tt steg selvtilliten min med flere hakk, for i tillegg til \u00e5 ha skrudd b\u00e5de tuner og Tv av og p\u00e5 minst seks ganger hadde jeg i tillegg fors\u00f8kt \u00e5 skifte fra HDMI til VGA\\! Vel og merke uten at det hjalp, s\u00e5 jeg gikk ut og ropte p\u00e5 Henning...\n\nLivet i Casa Didriksen kl. \n\n22:09 1 kommentar: \n\n### Branns\u00e5r og kanelboller..\n\nHallo folkens, Yme her\\! \n \nI dag var det s\u00f8ndag. Etter en tragisk natt, der jeg m\u00e5tte ligge i senga mi nesten hele tida, bar pappa meg endelig inn til mamma og Isa. Hvorfor mamma skal bry seg, med andres velv\u00e6re enn mitt,\u00a0p\u00e5 natta er meg en g\u00e5te. Isa har da vel hatt sine \u00e5r med kosing?? \n \nI allefall, det ble bedre for jeg fikk br\u00f8dskive, banan og appelsin til frokost\\! De driver fortsatt \u00e5 sulter meg p\u00e5 natta s\u00e5 jeg er jo sulten som en ulv n\u00e5r jeg endelig f\u00e5r st\u00e5 opp. \n \nRett fra formiddagshvil dro vi i kirka. Det skulle v\u00e6re s\u00f8ndagsskole der i dag. Eir og Isa skulle p\u00e5 det. Selv vandret jeg rundt i benkeradene og h\u00f8rte p\u00e5 presten... S\u00e5nne benker er farlige\\! Hvis dere ikke er klar over det s\u00e5 har presten alts\u00e5 lagt ut feller under dem for barn som ikke sitter i ro opp\u00e5 benken eller i fanget. Det gjorde jo ikke jeg. Mye morsommere under en s\u00e5nn benk. Pappa hadde glemt at han selv gikk i fella da han var unge s\u00e5 det kom ingen advarsler fra den kanten. \n \n\n\n\n \nFella best\u00e5r i et langt r\u00f8r som er KJEMPEVARMT\\!\\!\\! S\u00e5 da jeg skulle klatre over det brant jeg meg. Akkurat da presten var i gang med \u00e5 forklare hva gud egentlig heter til fornavn, eller hva han liker \u00e5 kalle seg selv eller noe slikt satte jeg alts\u00e5 i et hyl som h\u00f8rtes ganske godt\\! S\u00e5 da fikk jeg ogs\u00e5 g\u00e5 p\u00e5 s\u00f8ndagsskole\\! \n \nS\u00e5nn s\u00f8ndagskole er morsomt dere\\! Heldigvis hadde mamma kledt meg pent, med skjorte og vest, for det var ei s\u00f8t jente der\\!\\! Jeg gjorde meg til alt jeg kunne, viste henne at jeg kan g\u00e5 og greier, men hun var ikke s\u00e5 veldig imponert. Hadde g\u00e5tt selv i flere m\u00e5neder... Dessuten kunne hun si b\u00e5de baby og b\u00f8. Mammammaam og AE (hadet) ble litt s\u00e5nn d\u00e5rlig i sammenligning... \n \nI allefall, hun jenta fortalte at det skulle v\u00e6re KAKER i presteg\u00e5rden etterp\u00e5. Kanelboller. Hun hadde f\u00e5tt smake en i g\u00e5r og kanelboller er visst kjempegodt... Min mamma er s\u00e5 kjip. Jeg f\u00e5r aldri smake kaker. N\u00e5 er det evigheter siden jul og den fattigmannen jeg fikk.. S\u00e5 gode r\u00e5d var dyre og jeg la en plan... Jeg hadde jo den brannblemma p\u00e5 fingeren\\! Noe godt m\u00e5tte det da kunne komme ut av den\\!\\! \n \nS\u00e5 da s\u00f8ndagsskolen var over og presten sa hadet bra begynte jeg \u00e5 vr\u00e6le\\!\\!\\! Jeg er ganske god n\u00e5r jeg bare vil\\!\\! Og planen gikk som smurt. Mamma og pappa tenkte som s\u00e5 at det kanskje var noe vaselin og gasbind i den presteg\u00e5rden, s\u00e5 vi gikk dit. Gadd ikke \u00e5 vr\u00e6le hele turen alts\u00e5, m\u00e5let var jo i sikte.. \n \n\n\n\n \nVel inne i presteg\u00e5rden var det masse folk. Mamma drev\u00a0\u00e5 viste frem fingeren min til kreti og pleti og alle sa huff og uff og stakkar liten. Men hvor var kanelbollene?? Fant ut at det var smart \u00e5 vr\u00e6le litt igjen, og \u00e5 bite i fingeren for \u00e5 f\u00e5 det til \u00e5 virke litt ekte. Hun jenta var p\u00e5 plass, men hun hadde ikke f\u00e5tt tak i noen boller hun heller.. Jeg var veldig spent p\u00e5 om mamma ville bite p\u00e5 agnet og gi meg en s\u00e5nn bolle til tr\u00f8st... \n \nDet holdt p\u00e5 \u00e5 g\u00e5 helt galt\\!\\! For akkurat da de bollene \u00e5penbarte seg og jeg vr\u00e6lte enda h\u00f8yere for \u00e5 f\u00e5 mamma til \u00e5 forst\u00e5 at jeg bare m\u00e5tte ha en s\u00e5nn bolle, s\u00e5 gikk hun bare rett forbi dem\\!\\! Inn p\u00e5 badet der hun og dama fra s\u00f8ndagsskolen begynte \u00e5 sm\u00f8re fingeren min med en kaktus\\!\\! Alts\u00e5, det var vel en plante som het alovera, men det var p\u00e5 ingen m\u00e5te en kanelbolle. HALLO\\!\\! Hva m\u00e5 man gj\u00f8re for \u00e5 bli forst\u00e5tt da?? Presten kom ogs\u00e5. Det hjalp jo ingenting for han kom med bandasje slik at hele handa mi ble surret inn og helt ubrukelig til \u00e5 spise kanelbolle med. \n \n\n\n\n \nEnda v\u00e6rre ble det. N\u00e5r vi endelig kom tilbake til det kakebordet s\u00e5 hadde jo b\u00e5de Eir og Isa f\u00e5tt kanelbolle, og enda v\u00e6rre, hun jenta hadde en hun ogs\u00e5\\! Og mamma, hva gj\u00f8r hun, at det g\u00e5r an, fors\u00f8ker \u00e5 f\u00e5 meg til \u00e5 leke med en tr\u00e5bil\\! \n \nS\u00e5 ENDELIG. Det kom ei dame forbi med et brett. P\u00e5 brettet l\u00e5 det masse kanelboller\\! Og mamma tok en og jeg vr\u00e6lte s\u00e5 h\u00f8yt jeg overhodet klarte\\!\\! S\u00e5 puttet hun en bit i munnen p\u00e5 meg og jeg ble helt, helt stille.... N\u00e5 m\u00e5tte hun da vel fatte og begripe?? Og vet dere hva? Mamma ble s\u00e5 opptatt av \u00e5 prate med ei dame at hun puttet bit etter bit inn i munnen p\u00e5 meg. Lure meg sa ingenting, bare gapte og tygget og var helt, helt stille---\u00a0Slapp \u00e5 bruke hendene i det hele tatt s\u00e5 den bandasjen var egentlig helt ok\\! \n \nJenta hadde helt rett. Kanelboller m\u00e5 v\u00e6re det beste i hele verden\\!\\! Hun var foressten et imponerende syn. Sm\u00f8g seg rundt blandt alle de kaffegjestene og tok kanelbolle etter kanelbolle\\! Hun er min helt skal jeg si dere\\! Hun ble tatt p\u00e5 fersken til slutt, av pappaen, men da hadde hun f\u00e5tt\u00a0mye mer enn meg. Sikkert to stykker i allefall.\u00a0Jeg vurderte \u00e5 vr\u00e6le igjen men da skulle vi g\u00e5. \n \nN\u00e5r vi kom hjem var jeg s\u00e5 sliten at jeg sov i nesten tre timer. S\u00e5 fikk jeg pizza til middag og fikk herje vilt med Isa, mamma, pappa og Eir til langt over sengetid s\u00e5 dagen ble slett ikke ille. \n \nIsa driver \u00e5 planlegger bursdagen min. Hun bekymrer seg mest over om jeg f\u00e5r krone, men jeg h\u00e5per bare at hun husker kanelboller\\!\\! \n \nYme Sirius, den brannskadde..\n\nLivet i Casa Didriksen kl. \n\n21:55 3 kommentarer: \n\n Etiketter: yme \n\n \n\n### Ris og ros fra Isa..\n\nHei. \n \nL\u00f8rdag. Denne herligste av alle ukedager. L\u00f8rdager her hos oss starter under et pledd i sofaen. Det vil si, de starter som regel med en hvinende Isa som kommer som en rakett ut av rommet og roper til alle som vil og ikke vil h\u00f8re at DET ER L\u00d8RDAG\\!\\!\\!\\!\\!\\!\\!\\!\\!\\! \u00a0Etter at man har inntatt ett eller annet som defineres som \"ordentlig mat, slik at man ikke f\u00e5r vondt i magen\" f\u00e5r man l\u00f8rdagsgodt. Vi har funnet ut at inntak av sukker er like greit p\u00e5 morgenen s\u00e5 slipper man stigende rus rett f\u00f8r sengetid. BarneTV sees jo uansett hele dagen s\u00e5 det blir jo hipp som happ.. Dog er disse rolige stunder foran TV blitt rent stressende, da en godterityv har inntatt huset. Yme skulle s\u00e5 inderlig gjerne hatt tak i det so skjuler seg i de sk\u00e5lene, men enn s\u00e5 lenge n\u00e5r han ikke helt frem.. \n \n\n| |\n| Nei Yme, NEI\\!\\!\\!\\! Det er stores\u00f8sters godteri\\! NEI\\!\\!\\!\\! |\n\n \nIsa var for\u00f8vrig i st\u00f8tet i dag. I morges p\u00e5 badet satt hun p\u00e5 do og filosoferte... \"Mamma, vi har mange sjetne (skitne) klea her i huset\\!\" Jeg m\u00e5tte innr\u00f8mme at det antakelig hadde samlet seg en del kleshauger siden mormor dro ja.... Da slo hun til: \"hvess du ikke snart vaska n\u00e5kka klea mamma, s\u00e5 trur eg di kleshaugan voks heilt opp tel taket\\!\\! Har du t\u00e6nkt \u00e5 vask klea i dag? Du burde gj\u00e6r d\u00e6\\!\\!\" Av prinsipp s\u00e5 har jeg ikke satt p\u00e5 en eneste maskin med kl\u00e6r i dag. Men Henning har flyttet kleshaugene ned p\u00e5 vaskerommet slik at v\u00e5r yngste datter skal slippe \u00e5 se dem.. \n \nPlassert som d\u00e5rlig husmor tenkte jeg \u00e5 gj\u00f8re det godt igjen med en bedre middag. Etter g\u00e5rdagens relativt labre servering fant jeg ut at v\u00e5rruller m\u00e5tte v\u00e6re p\u00e5 sin plass. Jeg er flink til \u00e5 lage v\u00e5rruller. De blir kjempegode. Hvis du vil ha oppskriften s\u00e5 har jeg skrevet om dem f\u00f8r. \n \nOg gjett om mammahjertet ble varmt, for Isa tok igjen for\u00a0sin krasse kritikk fra f\u00f8r p\u00e5 dagen. F\u00f8rst danset hun en jubeldans rundt bordet for \u00e5 vise at dagens middag var h\u00f8yst \u00f8nsket. Videre haglet det med godord n\u00e5r vi var begynt \u00e5 spise. Jeg nevner i fleng: \"Dette va heilt nydelig mamma\" \"Mamma, du er b\u00e6rre god tel d\u00e6 h\u00e6r\\!\\!\" \"Mamma du e b\u00e6stast i verden\\!\" og sist men ikke minst, viktig \u00e5 merke seg at hun verdsetter timene jeg brukte p\u00e5 kj\u00f8kkenet: \"Dette va glimrende arbeid mamma\\!\\!\" \n \nS\u00e5 det er ikke bare veien til mannens hjerte (han liker v\u00e5rruller han ogs\u00e5) som g\u00e5r gjennom maten, men tydeligvis veien til Isas ogs\u00e5\\! \n \nPs: For de som lurer, Eir er betydelig bedre og har n\u00e5 funnet ut at hun antakelig \u00f8nsker seg en hundrelapp som premie n\u00e5r klistremerkene er ferdig opptellt. Im\u00f8tekomes med glede. \n\nLivet i Casa Didriksen kl. \n\n00:38 Ingen kommentarer: \n\n## fredag 18. januar 2013\n\n### Gastronomisk fredag.\n\nHei. \n \nDagen i dag f\u00e5r man si har v\u00e6rt en gastronomisk opplevelse.. eller ikke.. \n \nDagen startet med at Eir helt frivillig la seg ned p\u00e5 badegulvet og fikk en \u00f8yedr\u00e5pe i \u00f8yet. Hun har funnet ut hva hun \u00f8nsker seg i premie nemlig... Mobiltelefon\\!\\!\\! Dumme, dumme meg sa jo i g\u00e5r at hun m\u00e5tte tenke over hva hun skulle f\u00e5 i premie uten \u00e5 sette vilk\u00e5r overhodet, s\u00e5 om noen har noen ideer til hvordan jeg skal f\u00e5 oss ut av denne knipen uten \u00e5 bli kalt l\u00f8gner og det som verre er tas de imot med takk\\! \n \nMen natten hadde ikke v\u00e6rt s\u00e5 god. Faren, som l\u00e5 i skuffen, kunne rapportere om en natt med mye vridning frem og tilbake og klaging p\u00e5 h\u00f8yre \u00f8re. Jeg brukte jo kvelden i g\u00e5r p\u00e5 \u00e5 fors\u00f8ke \u00e5 grave ut noe voks fra det \u00f8ret, men mislyktes, s\u00e5 f\u00f8r skola tok jeg ungen med p\u00e5 legekontoret. Der har vi en fancy vannpistol som fikser s\u00e5nt. Og ikke minst legesekret\u00e6rer som kan bruke den. N\u00e5 m\u00e5tte jeg tr\u00e5 til med en veldig lang og tynn pinsett, men samarbeid er tingen\\! \n \nMed voksproppen vel ute var det fritt innsyn til en blomstrende \u00f8rebetennelse. \n \n\n\n\nLitt dr\u00f8yt \u00e5 sende ungen p\u00e5 skola med\u00a0B\u00c5DE \u00f8rebetennelse og \u00f8yekatar, (jeg har nevnt at kontaktl\u00e6rer er min s\u00f8ster??) selv om allmenntilstanden der og da sa at faren ville f\u00e5 en ikke helt rolig dag med henne hjemme. \n \nUansett.. Jeg hadde jo glemt \u00e5 sm\u00f8re matpakke til meg selv, s\u00e5 jeg overtalte Eir til \u00e5 spise frokost p\u00e5 legekontoret f\u00f8r jeg kj\u00f8rte henne hjem. Polarbr\u00f8d med salami.\u00a0Yeay\\! NOT\\! \nEir nektet \u00e5 dele p\u00e5 vaniljeyoughurten og bl\u00e5b\u00e6rene, kjip som hun var. Jeg angret forferdelig p\u00e5 at jeg har ramlet av Susanne Kaluza-kj\u00f8ret og ikke lengre gir ungene fristende matpakker.... \u00d8verst er bilde av dagens matpakke, under er bilder av slik de var f\u00f8r jeg begynte \u00e5 jobbe igjen... \n \n\n\n \n\n\n \n\n\n \nTil lunch var jeg noe utsultet. En vennlig labmedarbeider tok turen til Joker og kom tilbake med Lasagne som ble beh\u00f8rig varmet i mikroen etter oppskriften. Med plasten p\u00e5, men med hull... Slik lasagne er en gjenganger p\u00e5 kontoret. Alle turnusleger blir hekta og betjeningen p\u00e5 Joker lever under et stadig trusselbilde av iltre leger som kjefter n\u00e5r det er tomt.. Vi har vurdert \u00e5 bestille rett fra leverand\u00f8r, men er ikke kommet s\u00e5 langt. Selvf\u00f8lgelig var lasagnen ledsaget av en Pepsi Max s\u00e5 blodsukker og hum\u00f8r steg flere hakk. \n \nEn telefon hjem i tretiden avsl\u00f8rte ingen store overraskelser. Eir var ikke d\u00f8dssyk, Yme var i storslag og hadde rasert huset og Henning hadde ingen plan for middag.. \n \nDa jeg hentet Isa ringte jeg hjem for en statusoppdatering og undrenes tid er ikke over dere\\! Henning hadde svingt seg rundt og sto over grytene. En endel\u00f8s jubelsene i baksetet fortsatte hele turen hjem da middagen skulle best\u00e5 av tomatsuppe. For \u00e5 si det mildt s\u00e5 liker Isa tomatsuppe\\!\\! Man kan synge sanger om tomatsuppe dersom man er riktig glad faktisk\\! \n \nJeg er ogs\u00e5 ganske glad i tomatsuppe. Fikk alltid det n\u00e5r jeg var syk n\u00e5r jeg var lita, vi hadde det til formiddagsmat p\u00e5 julaften for pappa likte ikke risengrynsgr\u00f8t... Men for Henning stakkar, er vel tomatsuppe s\u00e5 langt ned p\u00e5 matstigen som man kan komme.. Og s\u00e5 blir man ikke s\u00e5 veldig mett av tomatsuppe.. \n \n\n\n\n \nHenning er p\u00e5 nattevakt s\u00e5 jeg ble overlatt til meg selv ved 6-tiden. Litt ukeslutt/sm\u00e5syk/bare tr\u00f8tt-slitne unger gjorde at jeg hadde tre sovende barn f\u00f8r klokka \u00e5tte... \n \nTLC, en fantastisk TV-kanal for oss som liker hjerned\u00f8d underholdning viste Masterchef Australia. Der laget de noen snertne kanapeer av \u00f8sters og eplegele... En rask titt i frysern for \u00e5 se om vi hadde noen liggende... \n \nD\u00e5rlig med kanapeer i fryseren, Findus fiskegrateng var det n\u00e6rmeste jeg kom. Inn i ovnen og s\u00e5 var det bare \u00e5 vente en times tid. Ikke en lyd fra loftet.. \n \nAkkurat i det jeg satte gaffelen i en fristende findus h\u00f8rtes vr\u00e6l fra babycallen. N\u00e5r jeg gikk opp trappa h\u00f8rtes vr\u00e6l fra Isas rom ogs\u00e5. Etter litt sjonglering av v\u00e5kne unger, sitting ved en sprinkelseng til\u00a0jeg fikk nerveskade under armen og bortdovnede fingre og litt tr\u00f8st av en tre\u00e5ring som syntes rommet var det skumleste i verden men som tilslutt sovnet mens jeg la Yme, tuslet jeg ned trappa og bort til min n\u00e5 ganske s\u00e5 kalde findus fiskegrateng... \n \n\n\n \nI morgen er det l\u00f8rdag og jeg satser p\u00e5 bedre tider. I mellomtiden har jeg fortsatt julebrus fra EC Dahls og litt julekonfekt \u00e5 tr\u00f8ste meg med\\! \n \n\nLivet i Casa Didriksen kl. \n\n23:39 Ingen kommentarer: \n\n## torsdag 17. januar 2013\n\n### \u00d8yekatar...\n\nHei.. \n \nLitt hektisk dag p\u00e5 jobb i dag. Skal ikke si at det raste inn med uforutsette hendelser, men det gjorde det.. Men det er jo litt moro n\u00e5r det er travelt og da.. Men s\u00e5 fortsatte det \u00e5 rase inn med uforutsette hendelser ogs\u00e5 etter kontortid s\u00e5 n\u00e5r jeg omsider\u00a0tuslet opp trappa hjemme var Yme i pysjen, Isa i kledelig morgenk\u00e5pe etter et aldri s\u00e5 lite kveldsbad og Eir satt og myste med et \u00f8ye p\u00e5 barneTV... \n \nEir s\u00e5 litt ut som en en\u00f8yd vaskebj\u00f8rn med en kledelig r\u00f8dfarge rundt h\u00f8yre \u00f8ye. P\u00e5 sp\u00f8rsm\u00e5l hva som var skjedd var det en hel del sannsynlige og usannsynlige forklaringer. \n \n**1:** Pappaen hadde sunget s\u00e5 h\u00f8yt til en barbiefilm at hun m\u00e5tte le kjempemasse og midt i latterkrampen ramlet hun og slo \u00f8yet i en armlen p\u00e5 en stol...... Faren hadde selvf\u00f8lgelig ikke ment \u00e5 skade henne s\u00e5 hun tilgav ham..\u00a0Avkreftet av faren som sterkt benektet at dette hadde skjedd... \n \n**2:** Noen krasjet i henne da de kj\u00f8rte akebrett i friminuttet p\u00e5 skola.... Mulig forklaring. R\u00f8dheten kunne jo v\u00e6re en begynnende bl\u00e5veis, men det forklarte ikke den stadig \u00f8kende t\u00e5refloden.. \n \n**3:** Hun hadde endelig f\u00e5tt \u00f8yekataren hun har ventet p\u00e5 siden jul... (Min datter har en skjult hypokonder i magen og det var forferdelig urettferdig at Yme fikk lov \u00e5 spise antibiotika hele jula) \n**Mest sannsynlig forklaring**. \n \nEtter lekselesning med stadig mer nys, mer sn\u00f8rr og en mer og mer tydelig forklaring p\u00e5 \u00f8yekataren tok legemammaen frem Fucithalmic. \n \n\n\n\n \nFucithalmic er \u00f8yedr\u00e5per.\u00a0 De skal tas to ganger per dag, og det skal IKKE g\u00e5 mer enn tolv timer mellom hvert drypp. Dette har man jo som kjent i badeskuffen i tilfelle kriser som dette, da man ikke kan sende smittsomme barn i barnehage eller p\u00e5 skole. Smitten stoppes effektivt av et drypp... \n \nMen s\u00e5 var det dette dryppet da... Har dere fors\u00f8kt \u00e5 dryppe en unge som ikke vil bli dryppet i \u00f8yet? Vel, vi har v\u00e6rt gjennom dette f\u00f8r.. Da hun var to \u00e5r klarte vi fortsatt \u00e5 f\u00e5 dette til ved at en av oss satt opp\u00e5 henne og den andre knep opp \u00f8yet og dryppet.\u00a0Denne metoden funker d\u00e5rlig n\u00e5... Hun er blitt altfor sterk og jeg har en misstanke om at hun kan huske det til neste gang og i v\u00e6rste fall fortelle om det til andre... Fortlat p\u00e5 feil m\u00e5te kan det h\u00f8res ganske dramatisk ut... \n \nEtter at den f\u00f8rste stormende jubelen over \u00e5 endelig f\u00e5 noe medisin hadde lagt seg, kom jo Eir p\u00e5 at hun alldeles ikke liker \u00f8yedr\u00e5per.. T\u00e5rer, t\u00e5rer, t\u00e5rer... Lite empatisk mamma sier vi SKAL dryppe \u00f8yedr\u00e5per i det \u00f8yet.. \n \n**Trinn 1:** *Pedagogisk forklaring*. Eir, du har en infeksjon p\u00e5 \u00f8yet, da trenger du medisin for at det skal bli bedre\\! Funker ikke i det hele tatt... \n \n**Trinn 2:** *Lette trusler*. Eir, hvis ikke mamma f\u00e5r dryppe deg i \u00f8yet, s\u00e5 f\u00e5r jeg ringe Lukas (den andre legen) og s\u00e5 m\u00e5 han gj\u00f8re det p\u00e5 legekontoret.. Funker i allefall ikke \n \n**Trinn 3:** *Lett fysisk tiln\u00e6rming:* Se her n\u00e5, legg deg bak ogs\u00e5 holder mamma hodet ditt og \u00e5pner \u00f8yet ditt... Hyl, vr\u00e6l, totalt mislykket. \n \nS\u00e5 tar man en runde foran speilet, viser frem r\u00f8dt \u00f8ye, pr\u00f8ver trinn 1 p\u00e5 nytt.. D\u00e5rlig respons. \n \n**Trinn 4:** *Litt mer alvorlige trusler.* Hvis jeg ikke f\u00e5r dryppe i \u00f8yet ditt s\u00e5 blir du blind\\! F\u00f8rst blir \u00f8yet en stor ball med puss og infeksjon og s\u00e5 faller det ut\\!\\! Vr\u00e6lene n\u00e5r nye h\u00f8yder, for hun m\u00e5 jo se n\u00e5r vi skal til lekeland i Danmark i sommer\\!\\! Mitt svar er i f\u00f8lge henne ikke akkurat medf\u00f8lende n\u00e5r jeg sier at ja, da er det bare \u00e5 dryppe i det \u00f8yet da. \n \nFinnes det ingen andre muligheter???? Jo Kloramfenicol som m\u00e5 dryppes seks ganger om dagen og i tillegg ha p\u00e5 salve p\u00e5 natta.. Til og med Eir innser at det er et langt d\u00e5rligere alternativ... \n \n**Trinn 5:** Kanskje vi skal lage en klistremerkekalender?? Det gj\u00f8r vi\\!\\! S\u00e5 kan du \u00f8nske deg en premie n\u00e5r du har dryppet morgen og kveld alle dagene som trengs.... \n \nOg med dette enkle femtrinnsprogrammet fikk jeg dryppet en dr\u00e5pe Fucithalmic i et betent \u00f8ye.. \n \n\n\n\n \n## onsdag 16. januar 2013\n\n### \u00d8velse gj\u00f8r mester...\n\nHei. \n \nVi driver og trener i Casa Didriksen for tiden. Det vil si, jeg tror jeg m\u00e5 ordlegge meg mer konkret for noen fysisk aktivitet utover det som er h\u00f8yst n\u00f8dvendig bedrives ikke. Ikke av voksne som kunne trenge det i alle fall... \n \nNei, mer presist s\u00e5 driver vi og \u00f8ver oss... Hver p\u00e5\u00a0v\u00e5rt omr\u00e5de.. \n \nEir \u00f8ver p\u00e5 en sang. Jeg blir spr\u00f8.. Tydeligvis l\u00e6rer de bare to og to linjer av den sangen p\u00e5 skola s\u00e5 de to f\u00f8rste linjene som g\u00e5r noe slikt som at det ringler i noen bjeller og skinner\u00a0i noen hus eller noe slikt g\u00e5r p\u00e5 repeat om igjen og om igjen og om igjen...De skal visst bruke denne sangen til noe viktig s\u00e5 den M\u00c5 \u00f8ves p\u00e5. Helst i mikrofonen Isa fikk til jul.. Jeg blir litt sm\u00e5gal av sanger jeg ikke kan hverken melodi eller tekst til s\u00e5 jeg h\u00e5per inderlig at de l\u00e6rer mer i musikktimen i morgen\\! Helst skulle hun hatt med noter hjem slik at jeg kunne l\u00e6rt meg den.. \n \nYme \u00f8ver seg p\u00e5 \u00e5 g\u00e5. Han forst\u00e5r ikke helt hvorfor selv enda, men det kommer seg. I tillegg \u00f8ver han p\u00e5 \u00e5 si bok\\! Forel\u00f8pig mangler vi en K som vi leter fortvilt etter.. Men vi er blitt en racer p\u00e5 \u00e5 vinke og \u00e5 si hadet n\u00e5r folk g\u00e5r. Soving p\u00e5 natta gidder han ikke \u00e5 \u00f8ve seg p\u00e5.. Tror han mener at slikt er for pyser\\!\\! I tillegg pr\u00f8ver vi \u00e5 knuse decibelskalaen n\u00e5r vi roper.. Mulig det kommer av at han hadde den \u00f8rebetennelsen men\u00a0han m\u00e5 alts\u00e5 ROPE H\u00d8YT for \u00e5 f\u00e5 frem poenget sitt. Dette har f\u00f8rt til at Eir g\u00e5r rundt med h\u00f8rselvern og synger p\u00e5 sangen hun \u00f8ver p\u00e5 enda h\u00f8yere\\! \n \nHenning \u00f8ver seg p\u00e5 \u00e5 ikke bruke h\u00f8yre arm til tunge ting. Han er under myndige instruksjoner fra en nordsvensk fysioterapeut. Jeg tror jeg vil anbefale henne balltre ved neste behandling for enn s\u00e5 lenge s\u00e5 g\u00e5r \u00f8vingen ikke s\u00e5 bra. Det er stort sett min feil , siden jeg hele tiden ber ham om ting som \u00e5 g\u00e5 ut med s\u00f8pla, montere barnestoler, rydde i boden, sette serviser opp i \u00f8verste hylle, s\u00e5 det er mulig balltreet b\u00f8r brukes p\u00e5 meg.. \n \nJeg selv \u00f8ver meg p\u00e5 \u00e5 ikke spise s\u00e5 mye sjokolade. Det g\u00e5r rett og slett dritd\u00e5rlig\\!\\! Jeg fant ut p\u00e5 mandag kveld, der jeg satt p\u00e5 kontoret under en haug av papir, vaktradioen ulte og verden var trist at jeg hadde et\u00a0 DIGERT lager med sjokolade i kontorskuffen min.. Det ble kj\u00f8pt inn lenge f\u00f8r jul som krisekost dersom blodsukkeret skulle falle faretruende p\u00e5 vakt.. Vel, vi har onsdag i dag og det er kun smuler igjen... Restene av julesjokoladen, eller det vil si all julesjokoladen som vi hadde glemt vi hadde til jul, og som befant seg i diverse hyller i boden...... Ikke s\u00e5 mye igjen av den heller... Krisen er at det jo er evigheter til jeg skal p\u00e5 noen som helst shopping s\u00e5 en slik der strikk man bruker p\u00e5 bukseknappen n\u00e5r man er gravid kan sendes meg i posten dersom noen har en liggende... \n \nS\u00e5 har vi Isamor. Hun driver og \u00f8ver seg p\u00e5 \u00e5 lese. For noen uker siden fant hun igjen favorittb\u00f8kene sine. De hadde den forferdelige mammaen lagt i Ymes bokhylle. Vel hun fant tilslutt alle sju og utbr\u00f8t gledesstr\u00e5lende at \"dette va eitt gledelig gj\u00e6nsyn mamma\\!\\!\" \n \n\n\n\nS\u00e5 siden da har hun v\u00e6rt sett med nesa godt nedi \"min f\u00f8rste bok om\" ett eller annet hver ettermiddag. Torsdag og fredag da jeg hentet henne i barnehagen satt hun ogs\u00e5 med nesa i en bok. Hun kunne imidlertid rapportere at \"\u00e6 ha desv\u00e6rre ikke l\u00e6rt m\u00e6 \u00e5 l\u00e6s i dag heiller\\!\" \n \nHelga har g\u00e5tt med til \u00e5 lete etter Apper til Ipaden som kunne v\u00e6re henne til hjelp, for de \"e ikke s\u00e5 go \u00e5 l\u00e6r n\u00e5n \u00e5 l\u00e6s i barnehagen, main m\u00e5 g\u00e5 p\u00e5 skola da\\!\\!\" Labbe Lang\u00f8re ble godt mottatt. \n \nS\u00e5 m\u00e5 jeg innr\u00f8mme at jeg har v\u00e6rt noe frav\u00e6rende p\u00e5 \"l\u00e6r og lese\"-fronten de siste dagene, jeg har v\u00e6rt p\u00e5 jobb stort sett til sengetid og vel s\u00e5 det. Men i dag var det mammatid med ungene. Isa erkl\u00e6rte at hun m\u00e5tte ha en aktivitetsbok med bokstaver i for \u00e5 \u00f8ve seg\\! \n \nJeg lette n\u00e5 frem en fantastisk \"l\u00e6r og lese med lesel\u00f8ver\" og gjett hva. Ungen har l\u00e6rt seg \u00e5 lese\\! Og stave. Kryssord med ord p\u00e5 tre bokstaver ble l\u00f8st uten hjelp fra mor, stores\u00f8ster begynte \u00e5 f\u00e5 en bekymret rynke i panna for om lilles\u00f8ster faktisk kunne dette her, s\u00e5 hun tr\u00e5dte inn i rollen som l\u00e6rer for \u00e5 ha kontroll p\u00e5 saken. \n \n\n| |\n| :------------------------------------------------------------------------------------------: |\n| |\n| Er det en E i flyyyyyyyyy? |\n\n \nS\u00e5 p\u00e5 sengekanten, der jeg faktisk fikk lov \u00e5 lese en historie og ikke m\u00e5tte h\u00f8re p\u00e5 gjennomgangen av \"min f\u00f8rste bok om farger..\" spurte jeg forsiktig. \"Hvordan har du l\u00e6rt deg \u00e5 lese da Isa?\" Svaret jeg fikk var vel mer et lite stikk i hjertet enn noe annet for... \"de va jo ingen som hjalp m\u00e6 s\u00e5 da m\u00e5tt \u00e6 jo bare l\u00e6r det av st\u00e6mman i hodet\\!\\!\" \n \nS\u00e5 legger jeg all legetankegang til side og tolker ikke\u00a0p\u00e5 v\u00e6rste vis at Isa har stemmer i hodet, men er s\u00e5 stolt, s\u00e5 stolt, s\u00e5 stolt over min kjempestore tre\u00e5ring som har l\u00e6rt seg \u00e5 lese\\!\\! \n \n\u00d8velse gj\u00f8r mester og det er tydelig at de sm\u00e5 har mer viljestyrke enn alle store her i huset :) \n \n21:44 Ingen kommentarer: \n\n## tirsdag 15. januar 2013\n\n### Spiser kirseb\u00e6r med de store en fjorten dagers tid..\n\nHei. \n \nDa jeg begynte \u00e5 blogge i h\u00f8st var det etter at jeg hadde latt meg inspirere av s\u00e6rlig to bloggere. Det var Pia med bloggen Pias verden og det var bloggen Casa Kaos. Etterhvert har jeg ogs\u00e5 funnet flere blogger som jeg lar meg inspirere av. \n \nS\u00e5 det er med litt beven og \u00e6refrykt at jeg i kveld gikk inn p\u00e5 Foreldremanualen, en flott side med mye bra blogginnlegg for oss som er litt p\u00e5 mammakj\u00f8ret og familiekj\u00f8ret, for \u00e5 se hvem som var nominert til \u00e5rets mammablogg i ulike kategorier. \n \nOg der, sammen med mine to store inspirat\u00f8rer (heter det det?), fant jeg meg selv under kategorien \u00c5rets morsomste mammablogg. S\u00e5 n\u00e5 sitter jeg her med en virkelig f\u00f8lelse av \u00e5 spise kirseb\u00e6r med de store.. \n \nN\u00e5 kan man vel neppe sammenligne dette her med \u00e5 v\u00e6re nominert til Oscar, ei heller Golden Globe. Det kommer neppe p\u00e5 fremsiden av VG, sannsynligvis neppe p\u00e5 fremsiden til \"mamma\" heller, men jeg syns det er forferdelig moro dette her, bedre er jeg ikke. \n \nDa jeg begynte \u00e5 skrive tenkte jeg at det kanskje ville v\u00e6re moro for slekta \u00e5 f\u00f8lge litt med p\u00e5 hva ungene gjorde. Etter hvert har det blitt morsommere og morsommere \u00e5 skrive fordi jeg forst\u00e5r at folk kjenner seg igjen i hverdagen v\u00e5r og at enkelte finner det ustyrtelig morsomt at jeg p\u00e5 ingen m\u00e5te er perfekt, men t\u00f8r \u00e5 fortelle om det.. Det er en kjempegod avkobling der alle dagens mas, kjas, beskjeder, bekymringer og hendelser forsvinner ut i t\u00e5ka en stund n\u00e5r jeg sitter foran tastaturet. \n \nS\u00e5 om du finner bloggen min litt morsom s\u00e5 tar jeg gjerne imot din stemme. Man kan stemme frem til 29.Januar. \n \nDersom du er ny her inne s\u00e5 kan du jo gjerne titte inn p\u00e5 noen gamle innlegg. Yme er jo en gutt med mye p\u00e5 hjertet, Isa hjelper gjerne til med leselekser, jeg trodde der en stund at jeg hadde triplet vekta mi over natta og b\u00e5tturer er ikke min sterke side\u00a0men jeg elsker Pepsi Max\\! \n \nN\u00e5 er det litt kvalitetstid med mamma som f\u00e5r Casa Didriksen til \u00e5 g\u00e5 rundt for tiden\\! \n \n\n\n\n## s\u00f8ndag 13. januar 2013\n\n### Trykk liker p\u00e5 facebokksiden min da vel\\!\\!\n\nHei. \n \nI dag blir det et kort innlegg. Det er fordi jeg igjen m\u00e5 skrive noe fornuftig til \"\u00c5 eg veit\" Lokalavisa i Gildesk\u00e5l. Som sist gang er hjernen helt tom og jeg sitter her og finner p\u00e5 alt mulig annet \u00e5 gj\u00f8re.. \n \nMen tenkte rett og slett \u00e5 drive litt reklame for meg selv.. \n \nJeg har en Facebookside for\u00a0bloggen min. Facebooksiden lyder det overraskede navnet Livet i Casa Didriksen :) Per akkurat nuh s\u00e5 er det hele 99 personer som liker den. (snaaaaaart hundre\\!\\!)Jeg har ikke v\u00e6rt s\u00e5 aktiv p\u00e5 den siden, men jeg legger ut link til alle blogginnleggene mine der. \n \n \nJeg tenkte at jeg skulle begynne \u00e5 bli\u00a0litt mer aktiv p\u00e5 den facebooksiden. Kanskje legge ut linker til andre fornuftige, morsomme, h\u00e5pl\u00f8se eller interessante blogginnlegg. Poste sm\u00e5 statuser ogs\u00e5 n\u00e5r jeg ikke har skrevet et nytt innlegg. Og s\u00e5 tenkte jeg at jeg skulle skille litt p\u00e5 min private Facebookside og bloggens. \n \nTil n\u00e5 har jeg lagt ut link til alle innlegg p\u00e5 bloggen ogs\u00e5 p\u00e5 min private status. N\u00e5 er det vel antakelig slik, uansett hvor merkelig det enn h\u00f8res ut, at ikke alle mine venner p\u00e5 min private facebookside er\u00a0interessert\u00a0i \u00e5 lese\u00a0min blogg. De burde selvsagt v\u00e6re det, men det er jo deres valg. S\u00e5\u00a0jeg tenkte at jeg skulle slutte \u00e5 linke til bloggen fra den\u00a0private statusen. Mulig det fortsatt blir \u00e5 skje en eller annen\u00a0gang n\u00e5r jeg synes jeg\u00a0har skrevet\u00a0noe briljant, men ikke til vanlig. \n \nS\u00e5 alle dere som bruker \u00e5 g\u00e5 inn p\u00e5 bloggen via Facebook og som ikke\u00a0har trykt \"liker\" p\u00e5 bloggens facebookside b\u00f8r gj\u00f8re det n\u00e5. Da f\u00e5r dere\u00a0link hver gang som f\u00f8r :) \n \nEllers s\u00e5 er jeg blitt mer og mer fan av Instagram. P\u00e5 Instagram heter jeg casadidriksen. Instagram er morsomt synes jeg. Ikke bare for \u00e5 vise alle andre bilder av seg og sitt, men har funnet\u00a0ut at det er en kjekk m\u00e5te \u00e5 samle minner fra hverdagen. Telefonen har jeg jo stort sett med meg, til forskjell fra fotoapparatet.. Og s\u00e5 er det s\u00e5 mange morsomme tilleggsapper der du kan lage kollasjer og andre ting av bildene.. S\u00e5 dersom du vil se mer av dagene enn jeg viser her p\u00e5 bloggen s\u00e5 er det bare \u00e5 f\u00f8lge meg :) \nHer er et knippe fra helga: Yme p\u00e5 butikk, Yme p\u00e5 kafe, paprikaplanten som har overlevd fra i sommer og n\u00e5 har en snart r\u00f8d paprika og Eir og Yme som fant frem sparken i dag.. \n \n\n\n\n\n\n\n\n\n\n \n \nMen n\u00e5 m\u00e5 jeg dra meg selv litt i nakken og skrive noen berikende ord til avisa. I morgen er det vakt. Henning er tilbake i jobb s\u00e5 vi reddes atter en gang av mormor. Ungene gr\u00e5ter ikke for \u00e5 si det s\u00e5nn.. Yme sover litt bedre p\u00e5 natta, men en par tre ganger m\u00e5 vi protestere p\u00e5 \u00e5 bli sultet i hjel.... I ettermiddag har han dog stappet i seg laks og potet, en diger tallerken gr\u00f8t og Drikki til kvelds, s\u00e5 helses\u00f8ster kan ta det med ro, han taper seg ikke....\n\nLivet i Casa Didriksen kl. \n\n21:04 Ingen kommentarer: \n\n### Ikke akkurat det jeg forventet meg....\n\nHei. \n \nL\u00f8rdag og etter en litt langdryg legging av diverse sm\u00e5s\u00f8sken benket jeg, Eir, Henning og mormor oss i sofaen. \n \nP\u00e5 bordet hadde vi nachos, s\u00e5 Eir var s\u00e6rdeles forn\u00f8yd med kveldens servering. Hun hadde b\u00e5de mild og medium tacosaus, r\u00f8mme og kj\u00f8ttdeig p\u00e5 siden i tillegg s\u00e5 her var alt duket for en fantastisk kveld. \n \nJeg hadde leid film i kveld. Her i huset har vi sett alle Barbiefilmer som er \u00e5 se. En \"all time favorite\" i den sjangeren er \"N\u00f8tteknekkeren\". Derfor tenkte jeg at jeg hadde skutt gullfuglen da jeg i Jokers utleiehylle fant denne godbiten: \n \n\n\n\n \nVakkert bilde p\u00e5 fronten og teksten bak kunne fortelle f\u00f8lgende: \n \n***En helt ny film med kritikerroste skuespillere som Elle Fanning, Nathan Lane, Frances de la Tour og John Turturro. Bli med Mary p\u00e5 et spennende eventyr der n\u00f8tteknekkeren hennes plutselig blir levende og tar henne med til en magisk verden fylt av fantastiske leker, s\u00f8tsaker og dansende feer. Mary oppdager snart at den onde musekongen truer kongeriket, og for \u00e5 redde n\u00f8tteknekkeren m\u00e5 Mary l\u00f8se en hemmelig g\u00e5te som kan befri prinsen og kongeriket hans.*** \n \nEn sjekk av aldersgrense fortalte at filmen hadde sju\u00e5rsgrense og ble beskrevet som en familiefilm/barnefilm. Jeg s\u00e5 for meg en lys og trivelig film med dansende barn, feer og sukkert\u00f8ystenger i skj\u00f8nn forening. \n \nIntet kunne v\u00e6rt lengre fra sannheten\\! Forferdelige, forferdelige filmen\\!\\!\\! For det f\u00f8rste s\u00e5 har de n\u00e5 byttet navn p\u00e5 heltinnen. Hun burde jo hett Clara, men heter alts\u00e5 Mary. Allerede her begynte Eir \u00e5 klage. Mary har noen merkelige foreldre som forlater dem p\u00e5 julaften. Heldigvis kommer onkel Albert (som er Albert Einstein og synger en fin sang om relativitetsteorien. Han liker ikke Freud og er glad han slipper \u00e5 g\u00e5 i juleselskap med ham\\!) Enn s\u00e5 lenge irriterer man seg bare over at filmen er merkelig, men det blir v\u00e6rre. \n \nBla, bla bla, Mary f\u00e5r n\u00f8tteknekkeren hos onkel Albert,n\u00f8tteknekkeren blir levende, Mary blir med p\u00e5 eventyr, leker blir levende, isdronningen hever forbannelsen p\u00e5 n\u00f8tteknekkeren slik at Mary forst\u00e5r at han er en gutt... Enn\u00e5 bare merkelig, men ikke ille... \n \nS\u00e5 blir det ille. Rottene kommer. Rottene er soldater if\u00f8rt tyske uniformer fra krigen. De har tatt over byen som prinsen regjerte og driver n\u00e5\u00a0og m\u00f8rklegger byen ved \u00e5 brenne alle lekene til barna der. Lekene blir samlet inn i store hauger som sendes til \"r\u00f8ykfabrikken\" Menneskene som ikke gj\u00f8r som rottene sier blir brukt til slavearbeidere i r\u00f8ykfabrikken. Likhetene er sl\u00e5ende til tyskere, 2.verdenskrig, j\u00f8deforf\u00f8lgelse, gassovner og konsentrasjonsleirer. \n \nEir er helt forvirret og kjenner absolutt ikke igjen n\u00f8tteknekkeren, barbiestyle... Jeg m\u00e5 sjekke aldersgrensen en gang til og f\u00e5r mamma til \u00e5 bekrefte at jeg leste rett. Vi ser litt mer.. \n \nRottekongens mor, rottedronningen er en transvestitt... Ikke en s\u00e6rlig vakker en heller. I f\u00f8rt stayup, hofteholder og korsett er han jo et syn..\u00a0\"Hvorfor er dronninga en mann som har kledt seg ut mamma???\" Nei si det du.. \n \nRottekongen kommer og kidnapper n\u00f8tteknekkeren. I kampscenen som utvikler seg forandrer rottekongen seg fra \u00e5 v\u00e6re en relativt d\u00e5rlig sminket rottemann til \u00e5 bli rene Alien med lange huggtenner som vokser ut av munnen og diverse lignende ekle saker. Mormor skvetter bakover i sofaen.. Eir kryper med ett inntil meg... \n \nN\u00e5 begynner vi \u00e5 diskutere at vi kanskje heller bare skal avslutte filmkvelden og g\u00e5 \u00e5 legge oss. I det n\u00f8tteknekkeren forf\u00f8lges av noen metallhunder som ogs\u00e5 gjerne kunne v\u00e6rt med i Alien 3, men som tydeligvis er rottenes robothunder tar Eir mormor i h\u00e5nden og beslutter at det nok er bedre \u00e5 g\u00e5 p\u00e5 rommet \u00e5 lese bok for dette var en kjempeteit film og absolutt ikke noe n\u00f8tteknekker\\!\\! \n \nJeg og Henning s\u00e5 ferdig filmen. Det blir ikke bedre. Rottekongen st\u00e5r p\u00e5 balkongen og roper til sine undersotter. Likheten er sl\u00e5ende til Hitler. \n \nDet ender jo godt. Prinsen f\u00e5r sitt rike tilbake, etter endel kampsener jeg ikke helt forst\u00e5r er aldersgrense 7 \u00e5r. \u00c5 smelle til noen i hodet med en spade s\u00e5 de klines utover en vegg for eksempel.. \n \nAlts\u00e5, forferdelig, forferdelig film, der man ikke p\u00e5 noe som helst vis advares p\u00e5 forh\u00e5nd av teksten eller bilder p\u00e5 coveret. \n \nHerved er dere advart\\!\n\nLivet i Casa Didriksen kl. \n\n00:34 Ingen kommentarer: \n\n## fredag 11. januar 2013\n\n### Skriblerier.\n\nHei. \n \nFor lenge siden hadde jeg et innlegg p\u00e5 bloggen om at det kom til \u00e5 bli travelt p\u00e5 jobb fremover. Det handlet om forskjellene jeg opplever mellom oss p\u00e5 bygda og byene der forskrifter og regler absolutt er skrevet etter hva som skjer sentralt. \n \nInnlegget f\u00f8rte til at jeg ble bedt om \u00e5 skrive en liten sak rundt temaet til et blad som heter Doktor i Nord. Doktor i Nord er et medisinsk tidskrift som i mange \u00e5r har gledet leger i de tre nordligste landsdelene. Ja det har gledet leger utenfor ogs\u00e5, men stoffet har kommet nordfra. N\u00e5 er det desverre slik at det var det siste nummeret av Doktor i Nord som n\u00e5 kom, men der fikk alts\u00e5 jeg \u00e6ren av \u00e5 v\u00e6re med. \n \nInnlegget jeg skrev hadde tittelen Det er langt fra byen og hit. Bladet i sin helhet finner man p\u00e5 Nordland Legeforening sin hjemmeside. \n \nS\u00e5 fikk jeg en hyggelig mail i dag. Jeg har jo i mitt lille hode v\u00e6rt litt skeptisk til hele innlegget, var litt redd for \u00e5 bli oppfattet som ung, naiv og bakstreversk. Men s\u00e5 fikk jeg mail fra Nasjonalt senter for Distrikstsmedisin.\u00a0De syntes tydeligvis ikke at det var s\u00e5 bakstreversk allikevel s\u00e5 de ville legge innlegget ut p\u00e5 nettsiden sin. Uten \u00e5 tenke meg om s\u00e5 svarte jeg ja, s\u00e5 n\u00e5 ligger det ogs\u00e5 der. Litt moro m\u00e5 jeg jo innr\u00f8mme. Ekstra moro at de ogs\u00e5 har linket til bloggen :) :) \n \nVel dere f\u00e5r ha en hyggelig kveld folkens. N\u00e5 skal jeg legge meg for det ble litt lite soving i natt. Fors\u00f8ker \u00e5 f\u00e5 Yme til \u00e5 slutte med flaske p\u00e5 natta, det foreg\u00e5r ikke uten protester for \u00e5 si det mildt....\n\n Lagt inn av \nLivet i Casa Didriksen kl. \n23:29 Ingen kommentarer: \n\n### Kj\u00e6re Gunhild og J\u00f8rn\\!\\!\n\nYme her\\! \n \nDen g\u00e5inga g\u00e5r det fremover med skal jeg si dere. I g\u00e5r gikk jeg \u00e5tte skritt, i dag ti. Jeg har funnet ut at dersom man holder seg i en hvit firkant med kjede p\u00e5 s\u00e5 g\u00e5r det alts\u00e5 helt utmerket \u00e5 g\u00e5\\! Jeg holder den h\u00f8yt opp i lufta og da g\u00e5r bena mine i allefall tildels fremover. Det hender at det ene benet vil g\u00e5 litt sidelengs, men da drar jeg litt ekstra i den firkanten, tar et kneb\u00f8y ogs\u00e5 er det full fart fremover igjen. Jeg har faktisk klart det uten den firkanten, men det funker aller best med den\\! \n \n\n\n\n\n\n\u00a0\nFor det haster litt med den g\u00e5inga skj\u00f8nner dere. Det er blitt helt uholdbart \u00e5 v\u00e6re meg\\! Det er derfor jeg skriver dette brevet til Gunhild og J\u00f8rn. Isa har fortalt at pappaen til to i barnehagen heter J\u00f8rn og han jobber i barnevernet\\! Han jobber der sammen med Gunhild. Gunhild og J\u00f8rn er kjempetrivelige\\! Det sier mamma ogs\u00e5, men hun skal bare passe seg\\! De bryr seg om barn\\! De passer p\u00e5 at barna har det bra og de kjefter p\u00e5 mammaer og pappaer som ikke er snille\\! Vel, de kan ta seg en tur hit sier jeg bare\\!\\!\n\n\u00a0\nMamma er blitt helt rabiat om jeg m\u00e5 f\u00e5 uttrykke meg p\u00e5 en litt sterk m\u00e5te. Her har vi hatt det S\u00c5\u00c5 koselig p\u00e5 natta. Hun har jo lagt meg i den sprinkelsenga en stund f\u00f8rst, men s\u00e5 n\u00e5r jeg har sovet en stund og hvilt meg s\u00e5 har jeg jo f\u00e5tt komme over i dobbeltsenga.. Der har vi kost oss hele natta. Jeg liker jo best \u00e5 ligge p\u00e5 armen hennes. At den dovner bort og er generelt svak etter en bittebitteliten carpaltunnelsyndromepisode i graviditeten og en tennisalbue\u00a0 fra tidligere\u00a0er vel ikke min feil?? Dessuten s\u00e5 er puta til mamma s\u00e5 god. At jeg trenger litt over halve er bare fordi den er s\u00e5 liten.. I tillegg s\u00e5 er det s\u00e5 deilig \u00e5 spise p\u00e5 natta. Jeg synes ikke at tre-fire flasker er noe \u00e5 snakke om.. Klart jeg ikke er s\u00e5 sulten p\u00e5 dagen, men da er det jo s\u00e5 mye annet spennende \u00e5 gj\u00f8re, s\u00e5 hvem trenger vel \u00e5 spise da? Nei, jeg har v\u00e6rt st\u00e5lende forn\u00f8yd med denne ordningen og ser\u00a0ingen grunn til \u00e5 endre p\u00e5 dette her.\n\n\u00a0\nMen n\u00e5 har alts\u00e5 mamma\u00a0bestemt at jeg skal legge meg ned \u00e5 sove i den hersens sprinkelsenga p\u00e5 kvelden. Uten at hun sitter der og holder p\u00e5 meg slik at kroppen min ikke bare spretter opp i st\u00e5ende av seg selv. Kun med hjelp av fire kosebamser, en koseklut, en sutt og\u00a0en t\u00e5teflaske mener hun at jeg skal klare \u00e5 ligge i ro\u00a0nede i den senga til jeg sovner. Hun g\u00e5r jo ikke langt avg\u00e5rde da, hun satt p\u00e5 en stol der ved senga, gikk litt ut p\u00e5 badet, var i d\u00f8ra s\u00e5 jeg s\u00e5 henne, satt mer p\u00e5 den stolen ved senga, men det er jo ikke det samme\\!\\! S\u00e5 jeg vr\u00e6lte da. Vr\u00e6lte og vr\u00e6lte og vr\u00e6lte\\!\\! I evigheter. S\u00e5 ble jeg lei og la meg ned og s\u00e5 surt p\u00e5 henne til jeg sovna..\n\n\u00a0\nTrodde jo i g\u00e5r kveld at det var slutt p\u00e5 dette tullet, at hun hadde tatt til vett og gitt seg, men neida. Alt ble bare verre\\! F\u00f8rst skulle\u00a0jeg jo legge meg \u00e5 sove\u00a0i den senga igjen. S\u00e5 jeg vr\u00e6lte\\!\\!\u00a0 Og vr\u00e6lte litt mer.. S\u00e5 ble jeg lei og l\u00e5 og s\u00e5 surt p\u00e5 henne til jeg sovna. Og det var da ting bare utviklet seg helt ut av proposjoner\\! For n\u00e5r jeg v\u00e5knet der rundt ett, utsultet, utmattet, fortvilet og lett hysterisk og forventet en deilig t\u00e5teflaske og litt kos.... Hva var det jeg fikk??? Bare kos\\! Det m\u00e5 hun jo tro at jeg gidder\\! Ligge der i armkroken \u00e5 kose og ikke f\u00e5 en eneste dr\u00e5pe melk???? Fyttirakkern sier jeg. S\u00e5 jeg vr\u00e6lte, og vr\u00e6lte, kunne jo v\u00e6re at hun hadde glemt t\u00e5teflaska, men ting tydet ikke p\u00e5 at hun hadde tenkt \u00e5 g\u00e5 \u00e5 hente den. S\u00e5 jeg vr\u00e6lte litt mer da.\n\n\u00a0\nN\u00e5 skal det jo sies at jeg fikk ligge i fanget p\u00e5 mamma hele natta. Det er i grunnen godt \u00e5 ligge i et fang. Men det er jo mye bedre \u00e5 ligge i det fanget \u00e5 drikke melk\\!\\! Hun pr\u00f8vde p\u00e5 et tidspunkt der rundt fem \u00e5 legge meg p\u00e5 sida av seg, men jeg fikk klamret meg fast i tommelen i det minste slik at den armen skulle dovne skikkelig bort\\! Det synes jeg hun fortjener\\!\n\n\u00a0\n\n\n\n\u00a0\nS\u00e5 Gunhild og J\u00f8rn, dere forst\u00e5r at det bare er \u00e5 komme p\u00e5 uanmeldt bes\u00f8k her.... Ta en skikkelig prat med mamma slik at hun forst\u00e5r at det ikke g\u00e5r an \u00e5 behandle gullklumpen sin s\u00e5nn. Mormor kom i g\u00e5r og pr\u00f8vde \u00e5 si noe, men mamma nektet jo\u00a0 h\u00f8re p\u00e5 det\\! Men jeg tror at dere vil ha litt mer tyngde.. Leggetid bruker \u00e5 v\u00e6re fra halv sju, det er bare \u00e5 g\u00e5 etter hylene, jeg viser vei\\!\\!\n\n\u00a0\nI kveld var jeg foressten\u00a0s\u00e5 lei av det hele at jeg likegodt la meg ned og s\u00e5 surt p\u00e5 mamma til jeg sovna. Hun satt n\u00e5 der p\u00e5 den stolen og sang so ro lillemann, hva n\u00e5 det skal v\u00e6re godt for. I dag har jeg spist masse mat hele dagen\u00a0i tilfelle hun har tenkt \u00e5 sulte meg i natt igjen. Gleder meg til i morgen. Da er pappa kommet hjem fra Lofoten. Han skal f\u00e5 h\u00f8re hvor f\u00e6lt jeg har hatt det\\!\\! Hvis jeg ikke blir s\u00e5 god til \u00e5 g\u00e5 at jeg rekker \u00e5 stikke av f\u00f8r han st\u00e5r opp da.. M\u00e5 bare f\u00e5 opp den grinda...\n\n\u00a0\nFortvilet rop om hjep..... Yme.\n\n\u00a0\n Det er vanskelig \u00e5 huske hverdagens sm\u00e5 hendelser n\u00e5r det har g\u00e5tt en stund. Fors\u00f8ker derfor \u00e5 spare minnene gjennom \u00e5 dele dem med andre p\u00e5 bloggen min. Sm\u00e5 og store ting som betyr mye akkurat der og da, men som i den store sammenhengen fort forsvinner.\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "608130e8-444b-4a34-b8bc-3cef48efff07"}
+{"url": "http://www.liverpoolbloggen.no/nyheter/aktuelt/vi-mangler-sidebacker-av-klasse/", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2018-26/segments/1529267865438.16/warc/CC-MAIN-20180623225824-20180624005824-00528.warc.gz", "warc_date": "2018-06-23T23:38:37Z", "text": "# Vi mangler klasse p\u00e5 backplass\u2026.\n\n\n28/07/2016\n\nAv\nLiverpool gjorde idag unna sin f\u00f8rste kamp i International Champions Cup i Pasadena California \u2013 og med det lagets f\u00f8rste tap i pre-season. J\u00fcrgen Klopp kan ikke ha v\u00e6rt mer enn s\u00e5nn \u00abpasse\u00bb forn\u00f8yd med kampen \u2013 men h\u00e5pet er at han ihvertfall har sett at Liverpool p\u00e5 backplass er i beste fall tynn suppe pr. idag.\n\n**Alberto Moreno** har hatt sine kritikere siden overgangen fra Sevilla, og har viser gang p\u00e5 gang sine begrensede taktiske egenskaper i det defensive spillet \u2013 selv om han ikke akkurat kan ilegges skyld for scoringen idag \u2013 s\u00e5 er han ofte p\u00e5 etterskudd i dueller og n\u00e5r motstanderne angriper. Pr. idag har ikke Liverpool noen fullgod cover eller utfordrer for Moreno p\u00e5 backen etter at Brad Smith ble solgt til Bournemouth. Sp\u00f8rsm\u00e5let er om **Ragnar Klavan** som visstnok ogs\u00e5 kan bekle en backplass sees p\u00e5 som et alternativ p\u00e5 backen om skader/suspensjoner skulle inntreffe \\!?\n\n**Connor Randall** er pr. idag backup til Nathaniel Clyne p\u00e5 h\u00f8yrebacken, s\u00e5 lenge Joe Gomez fortsatt er ute med skade \u2013 og med tanke p\u00e5 at Clyne sliter med stram hamstring allerede f\u00f8r sesongen \u2013 s\u00e5 er det foruroligende \u00e5 g\u00e5 inn i de siste 14 dagene f\u00f8r sesongen med Randall som eneste \u00abfriske\u00bb alternativ p\u00e5 h\u00f8yrebacken\u2026 Randall er en begrenset spiller, selv om han er r\u00f8d tvers gjennom, s\u00e5 har han ingen store styrker annet enn innsatsen\u2026 ikke spesielt teknisk, rask, eller taktisk sterk \u2013 s\u00e5 er han i undertegnedes \u00f8yne h\u00f8yst League One kvalitet for \u00f8yeblikket.\n\nMed tanke p\u00e5 at Jon Flanagan trolig l\u00e5nes ut til Burnley denne sesongen, s\u00e5 m\u00e5 det forsterkes p\u00e5 backplass \u2013 b\u00e5de venstre og h\u00f8yre. Det vi har \u00e5 rutte med er rett og slett tynn suppe p\u00e5 disse plassene for \u00f8yeblikket\u2026.\n\nVerd \u00e5 merke seg s\u00e5 nevnte Klopp i etterkant av kampen i natt \u2013 at det ikke er sikkert at det kommer flere spillere til Liverpool i dette overgangsvinduet\u2026.\n\nDet er ihvertfall ganske risikabelt i mine \u00f8yne\u2026..\n\nKnepent tap mot Chelsea, men noen lyspunkter\u2026\n\n\n\n# Ingen Henderson som kaptein for England i sommer\n\nVM i Russland med to Liverpool-spillere for England, men alts\u00e5 ikke noe kapteinsbind p\u00e5 Hendo\n\n\n\n22/05/2018\n\nAv\n\nLiverpoolbloggen.no \n\n\n\nLiverpool-kaptein Jordan Henderson blir ikke \u00e5 se med kapteinsbindet for England i VM i Russland i sommer \u2013 etter som Harry Kane har \u00ab**claimed it**\u00ab.\n\nForuten Jordan Henderson, er Trent Alexander-Arnold med for engelskmennene denne sommeren. Spillere som Adam Lallana, Nathaniel Clyne, James Milner og Alex Oxlade-Chamberlain blir alle hjemme av forskjellige \u00e5rsaker.\n\n# Liverpool-spillere p\u00e5 vei bort\n\nLiverpool er klar for et historisk kort og spesielt overgangsvindu. Nytt for sesongen er at overgangsvinduet stenger\u00a0f\u00f8r f\u00f8rste seriekampen i August \u2013 og ikke m\u00e5nedsskiftet august/september som tidligere \u2013 og faktum at det er VM-sesong i tillegg gj\u00f8r dette til et komplisert overgangsvindu for Liverpool.\n\n\n\nden\n\n16/05/2018\n\n\n\nLiverpool kan riktignok selge spillere etter seriestart \u2013 men kan alts\u00e5 ikke f\u00e5 inn erstattere etter f\u00f8rste sparket p\u00e5 ballen i Premier League-sesongen 2018/19\n\nAv spillerne som mest sannsynlig forlater klubben i l\u00f8pet av h\u00f8sten er **Simon Mignolet** \u2013 som mistet plassen til Loris Karius i Januar. Mignolet har uttalt at han kommer til \u00e5 bestemme seg etter sommerens VM hvor neste vei g\u00e5r for hans del \u2013 og veldig mye skal forandre seg om han blir p\u00e5 Anfield ogs\u00e5 neste sesong.\n\n**Daniel Sturridge** hadde en meget svak l\u00e5neperiode, og ikke overraskende veldig plaget med skader igjen \u2013 og spilte totalt litt over 90 minutter fotball for nedrykkede WBA fra Januar til Mai \u2013 og kunne p\u00e5 ingen m\u00e5te hjelpe barndomsklubben sin med \u00e5 beholde plassen. Hvor ferden g\u00e5r videre er usikkert, og selv om han har 1 \u00e5r igjen av kontrakten p\u00e5 Anfield \u2013 synes det helt klart at en spiller med en l\u00f8nn p\u00e5 \u00a31.5 i uken p\u00e5 Anfield er \u00f8nsket bort fra l\u00f8nnsbudsjettet f\u00f8r sesongstart. Sp\u00f8rsm\u00e5let er vel bare \u2013 hvem t\u00f8r ta sjansen p\u00e5 en spiss med den skadehistorikken som Sturridge kan vise til de sist 3 \u00e5rene\u2026 Utvilsomt en fantastisk spiss n\u00e5r skadefri og i form \u2013 men man kan rett og slett ikke stole p\u00e5 at kroppen hans holder seg skadefri lenge \u2013 og gj\u00f8r vel neppe det selv heller\u2026\n\n**Adam Bogdan** som effektivt er fjerdekeeper i Liverpool forsvinner med sikkerhet i sommer. Adam har ikke spilt f\u00f8rstelagsfotball siden sommeren 2016 grunnet en korsb\u00e5ndsskade, og befinner seg langt bak i k\u00f8en p\u00e5 Anfield. Trolig finner han seg en klubb i Championship eller League One.\n\n**Emre Can**\u00a0det siste \u00e5ret. Kontrakten g\u00e5r ut til sommeren, og det virker tydelig at Liverpool ikke lykkes med \u00e5 signere ny kontrakt med tyskeren p\u00e5 Anfield \u2013 og at ferden g\u00e5r til Juventus p\u00e5 bosman denne sommeren. Er for tiden skadet, og rekker verken Champions League finalen mot Real Madrid eller VM denne sommeren \u2013 s\u00e5 f\u00e5r tydeligvis god tid p\u00e5 seg til \u00e5 sortere tankene og finne en ny klubb i sommer. Can er \u00f8nsket videre p\u00e5 Anfield, men det virker lite sannsynlig at s\u00e5 skjer \u2013 all den tid Liverpool ikke har virket lysten p\u00e5 \u00e5 gi Can de betingelsene han har \u00f8nsket med en definert utkj\u00f8psklausul, etc. Can's siste kamp for Liverpool ble dermed 5-0 seieren over Watford p\u00e5 Anfield i Mars mnd.\n\n**Divock Origi** virker ikke \u00e5 ha den store fremtiden p\u00e5 Anfield \u2013 og har heller ikke imponert spesielt mye p\u00e5 utl\u00e5n hos Wolfsburg i Bundesliga denne sesongen. Endte sesongen med 5 m\u00e5l, og selv om han var godt delaktig (med m\u00e5l) i siste kampen for Wolfsburg som sikret kvalikkplass til fortsatt eksistens i Bundesliga \u2013 s\u00e5 virker han veldig langt unna \u00e5 konkurrere med Salah, Mane og Firmino neste sesong. Foran seg p\u00e5 Anfield har han ogs\u00e5 Solanke og Ings \u2013 hvor kanksje en av dem ogs\u00e5 st\u00e5r i fare for \u00e5 bli l\u00e5nt ut neste sesong om den rette muligheten oppst\u00e5r grunnet begrenset med spilletid i \u00e5r\u2026\n\n**Lazar Markovic** er ferdig i Liverpool \u2013 og forsvinner h\u00f8yst sannsynlig bort fra Premier League. Anderlecht og Liverpool forhandler i disse dager om en permanent avtale for Lazar, som har v\u00e6rt en dyrkj\u00f8pt og feilsl\u00e5tt investering etter diverse utl\u00e5n og lite suksess de siste 3-4 \u00e5rene.\n\n**Jon Flanagan** m\u00e5 ogs\u00e5 trolig se seg om etter en ny klubb denne sommeren. Flanagan var p\u00e5 utl\u00e5n til Bolton Wanderers denne sesongen, og fikk et begrenset antall kamper p\u00e5 backen for Championship-klubben. Var heller ikke med da Bolton snudde kampen i sluttminuttene mot Nottingham Forest og vant 3-2 i serieavslutningen og dermed sikret plassen p\u00e5 bekostning av Barnsley. Lite fotball de siste \u00e5rene, og Trent Alexander-Arnold og Nathaniel Clyne virker lys\u00e5r foran Flanagan i k\u00f8en p\u00e5 h\u00f8yrebacken neste sesong.\u00a0 Utenomsportslige ting og skader har \u00f8delagt mye for \u00abFlanno\u00bb siste \u00e5rene siden kometsesonge 2013/14 da han ogs\u00e5 spilte seg inn i landslagssituasjonen \u2013 men m\u00e5tte trekke seg grunnet skade\u2026\n\n\u00a0\n# Vi korter ned p\u00e5 ventetiden\n\nDet er ingen tvil om at det er \u00e9n ting som st\u00e5r i hodet p\u00e5 oss Liverpool-fans om dagen, og avslutningen p\u00e5 Premier League-sesongen kan ikke komme fort nok for alle med et r\u00f8dt hjerte.\n\n\n\n09/05/2018\n\nAv\nLiverpoolbloggen.no \n\n****\n\nDet er ingen tvil om at det er \u00e9n ting som st\u00e5r i hodet p\u00e5 oss Liverpool-fans om dagen, og avslutningen p\u00e5 Premier League-sesongen kan ikke komme fort nok for alle med et r\u00f8dt hjerte. Vi snakker selvsagt om finalen i Kiev 26. mai, og forh\u00e5pentligvis kan laget utrettet nok et mirakel \u2013 13 \u00e5r etter Istanbul.\n\nS\u00f8ndagens kamp mot Chelsea resulterte i et knapt nederlag, men Klopps menn har fortsatt neste \u00e5rs mesterligaskjebne i sine egne hender hvis de sl\u00e5r Brighton i den siste runden. \u00c5rets sesong i Champions League har naturlig nok v\u00e6rt veldig minnerik, og i denne artikkelen skal vi varme opp til finalen ved \u00e5 se p\u00e5 tidligere oppgj\u00f8r mellom Real Madrid og Liverpool i europeisk klubbfotball.\n\n**Tidligere finalejubel**\n\nLiverpool har nemlig spilt europacupfinale mot Real Madrid f\u00f8r, og selv om laget er underdog i Kiev, ligger de fleste tippe-resultater rundt 3,00 i odds p\u00e5 at de helr\u00f8de sikrer seg tittelen etter full tid. I 1981 spilte disse to lagene mot hverandre i finalen, hvor Liverpool greide \u00e5 markere Reals stjerneangriper Laurie Cunningham ut av kampen. Noe lignende m\u00e5 gj\u00f8res med Cristiano Ronaldo i \u00e5rets finale, men vi skal v\u00e6re \u00e6rlige \u00e5 innr\u00f8mme at Ronaldo nok befinner seg i en litt annen galakse enn Cunningham. I 1981-finalen hadde Bob Paisleys lag ballen klart mest, og vinnerm\u00e5let kom i det 82. minuttet fra backen Alan Kennedy. Dette var Liverpools tredje triumf p\u00e5 fem sesonger, og manager Paisley ble ogs\u00e5 den f\u00f8rste treneren som vant den gjeveste klubbturneringen tre ganger.\n\n**Utklassingen i 2009**\n\n\n\nScener som dette unng\u00e5s forh\u00e5pentligvis i Kiev.\n\nLagene m\u00e5tte vente hele 28 \u00e5r p\u00e5 \u00e5 m\u00f8te hverandre i Mesterligaen igjen, men de trakk hverandre i \u00e5ttedelsfinalen i 2009. Dette ble ogs\u00e5 en minneverdig aff\u00e6re for alle Liverpool-supportere, siden engelskmennene vant 1\u20130 i Madrid gjennom headingen til Yossi Benayoun. Det er allikevel returkampen som betegnes som en klassiker, og f\u00e5 kan vel glemme hvordan Liverpool feide Real av Anfield en marskveld i 2009. Laget til Rafa Benitez ga seg ikke f\u00f8r det sto 4\u20130 i protokollen, og s\u00e6rlig Steven Gerrard og Fernando Torres terroriserte Reals forsvar. Dette tapet skulle vise seg \u00e5 v\u00e6re et s\u00e5 dramatisk og traumatisk tap for Real at klubben bega seg inn p\u00e5 en ny strategi ved \u00e5 kj\u00f8pe s\u00e5kalte *Galacticos*, noe som f\u00f8rte til at spanjolene kom til \u00e5 dominere europeisk klubbfotball i det neste ti\u00e5ret.\n\n**Reals revansje**\n\nReal Madrids enorme investeringer f\u00f8rte til at styrkeforholdet mellom de to klubbene stilte seg ganske annerledes h\u00f8sten 2014. Real lekte seg til en 3\u20130 seier p\u00e5 Anfield, hvor s\u00e6rlig Cristiano Ronaldo hadde en produktiv kveld. Kampen er i tillegg husket for Balotellis fam\u00f8se draktbytte i pausen og at Ronaldo ble applaudert av banen av hjemmepublikummet. I returoppgj\u00f8ret stilte Liverpool med et reservespekket lag, og tapte 0\u20131, noe som p\u00e5 mange m\u00e5ter ble begynnelsen p\u00e5 slutten for Brendan Rodgers tid i sjefsstolen. Laget r\u00f8k ut av gruppespillet, og returnerte ikke til Champions League f\u00f8r denne sesongen. Resultatene den siste tiden gj\u00f8r allikevel at dette definitivt var verdt ventetiden, og forh\u00e5pentligvis finner laget fram de offensive taktene fra 2009-oppgj\u00f8ret i Kiev.\n\n.@liverbird5006 \nBob,, \nThought this might give you a little kick. A bit campy, but stick around for the second half of it. \n \n", "language": "no", "__index_level_0__": "de12fa55-2544-4aad-8104-909382dfcd39"}
+{"url": "https://www.klikk.no/helse/trening/tester/test-av-lopetights-3389187", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2018-26/segments/1529267865438.16/warc/CC-MAIN-20180623225824-20180624005824-00473.warc.gz", "warc_date": "2018-06-24T00:02:14Z", "text": "## Test av R\u00f6hnisch Shape Mira 7/8 Tights\n\n# R\u00f6hnisch Shape Mira 7/8 Tights\n\n### Terningkast 6.\n\n\n\nMaren Haugeto\n\n Publisert 17/05 2016 Oppdatert 24/06 2017 \n\n### Kort sagt:\n\n**+** Herlig, smooth silkef\u00f8lelse. Holder inn uten ubehagelig stramming. Rumpefavoritt.\n\n**-** Komprimerende stoff som er tykkere og dermed tar lengre tid \u00e5 t\u00f8rke.\n\nEn litt kortere tights som strammer perfekt over alt. Nydelig elastisitet. Null gjennomsiktig. Skikkelig behagelig i livet. Denne ble vi heite i \u2013 l\u00f8fter og dytter inn p\u00e5 passende steder. En kompresjonstights light. Dermed er den ogs\u00e5 blant de tykkere, holder mer vann og merkes mer. Svart med rosa, bl\u00e5, gr\u00f8nne eller gule striper.\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "c8953284-8126-4f84-b166-e41d906f51d4"}
+{"url": "http://www.banenor.no/Jernbanen/Stasjonssok/-M-/Moelv/", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2018-26/segments/1529267865438.16/warc/CC-MAIN-20180623225824-20180624005824-00098.warc.gz", "warc_date": "2018-06-23T23:39:47Z", "text": "# Moelv\n\n\n**Togretninger:** \nTrondheim, Lillehammer, Oslo S, Drammen. \n\u00a0 \n**Om stasjonen:** \nMoelv stasjon ligger 155,95 kilometer fra Oslo S. Stasjonen ligger 147,3 meter over havet. Den ble \u00e5pnet i 1894 da strekningen Hamar - Tretten ble tatt i bruk. Moelv stasjon fikk stasjonsbygning i 1981. Den har stopp av nattogene p\u00e5 Dovrebanen og intercitytogene Lillehammer - Oslo - Skien.\u00a0Stasjonen har universell utforming.\n\nKlikk her for \u00e5 lese mer om stasjonen\n\n**Kommune**: Ringsaker \n**Fylke**: Hedmark \n**Beliggenhet**: Storgt. 2390 Moelv\u00a0 \n \n**Bane:** Dovrebanen\n\nAvganger\n\nAnkomster\n\nHer gis det til vanlig sanntidsinformasjon om togtrafikken. Tjenesten er for \u00f8yeblikket ikke tilgjengelig. Vi beklager dette, det jobbes med \u00e5 rette feilen.\n\nKunne ikke finne noen avganger for den valgte stasjonen\n\n| | | | |\n| | | | |\n| | | | |\n\n1 avvik ved denne stasjonen\n\n - Sist oppdatert: 23.06.2018 01:50\n \n Drammenbanen og Askerbanen: Asker\u2013Drammen arbeid p\u00e5 sporet\n \n Fra l\u00f8rdag 23.06 kl. 02.00 til mandag 06.08 kl. 02.00 utf\u00f8rer vi arbeid p\u00e5 sporet mellom Asker og Drammen. Strekningen stenges for trafikk.\n \n", "language": "no", "__index_level_0__": "b155fed7-ca98-4e33-9f4f-ecb7df8767c6"}
+{"url": "http://hobbysiden.blogspot.com/2013/10/min-tur-til-magnoliabutikken.html", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2018-26/segments/1529267865438.16/warc/CC-MAIN-20180623225824-20180624005824-00490.warc.gz", "warc_date": "2018-06-23T23:22:15Z", "text": "\n\n## torsdag 10. oktober 2013\n\n### Min tur til Magnoliabutikken \u2665\n\n \n**Endelig\\!**\n\n\u00a0Endelig ble det min tur til \u00e5 f\u00e5 bes\u00f8ke den herlige Magnoliabutikken i Bor\u00e5s \u2665\n\n \n\nDen 5. Oktober var det Magnoliadagen i butikken, og jeg var der :)\u00a0\n\n \n\u2665\n\n \nDe har ikke bare stempler og papir. De har ogs\u00e5 en fantastisk interi\u00f8ravdeling med en liten caf\u00e8 \u2665 \nJeg kunne skrevet s\u00e5 mye om bes\u00f8ket, om inntrykkene og om alt de hadde...Men jeg velger flere bilder og lite ord, s\u00e5 kan bildene fortelle :)\n\n \n\n\n\n \nStempler bugnet det av der\\! Mulig jeg har g\u00e5tt litt i surr med bildene her n\u00e5, men det meste derifra er ihvertfall foreviget \u2665\n\n \n\n**Inspirasjon \u2665**\n\n\n\n \nDet var bare \u00e5 pr\u00f8ve \u00e5 huke tak i en vakker handlekurv, \u00e5 sette igang...\u2665\n\n \n\n\nStempler..... \u2665\n\n \n\n\n \nMere stempler.....\u2665\n\n\nEnda mere stempler....\u2665\n\n \n\n\nOg litt annet snacks...\u2665\n\n\n \nN\u00e5 kan jeg og si: ***Jeg har v\u00e6rt der*** :))\n\n \nOg jeg vil dit igjen \u2665\n\n Lagt inn av Anne kl. 10.10.13 \n\n#### 4 kommentarer:\n\n\n\n\n\nMarita sa...\n\n\u00c5\u00e5\u00e5\u00e5 s\u00e5 heldig du er som har f\u00e5tt v\u00e6rt p\u00e5 selveste Magnoliabutikken:) \nJeg husker jeg var i fyr og flamme da jeg hadde v\u00e6rt p\u00e5 Bikuben for f\u00f8rste gang. Hehehe, det var stort for meg som bor i nord og m\u00e5 handle det meste p\u00e5 nett. Sikkert samme f\u00f8lelse du hadde da du var i Sverige;) \nGleder meg til \u00e5 se hva du lager av det du har kj\u00f8pt. \n \nKlem, Marita \n\n 10. oktober 2013 kl. 15:35 \n\n \n\nAnne Lise Johannessen sa...\n\nS\u00e5 mange fine bilder :) Takk for titten\\!\n\n 10. oktober 2013 kl. 15:56 \n\n\n\n\n\nV\u00e9ronique sa...\n\nJeg er s\u00e5 misunnelig. Har s\u00e5 lyst \u00e5 dra dit :)\n\n 10. oktober 2013 kl. 18:00 \n\n\n\n\n\nSivic sa...\n\nHeldige deg, og s\u00e5 mye fint du har kj\u00f8pt deg :)\n\n 12. oktober 2013 kl. 23:00 \n\n\n## Om meg\n\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "c3e20a51-ce3f-42c2-88a2-76fb355eb96f"}
+{"url": "http://www.bygg.no/article/1310528", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2018-26/segments/1529267865438.16/warc/CC-MAIN-20180623225824-20180624005824-00098.warc.gz", "warc_date": "2018-06-23T23:44:12Z", "text": "\n\nRIFs administrerende direkt\u00f8r Liv Kari Skudal Hansteen. Foto: Nicolas Tourrenc.\n\n\\- NTP er et historisk l\u00f8ft for samferdselsutbyggingen i Norge, men mangler en klar politisk ambisjon om \u00e5 utvikle byggen\u00e6ringen i Norge til en kompetansebasert og eksportrettet industri som kan konkurrere om internasjonale samferdselsprosjekter, sier administrerende direkt\u00f8r Liv Kari Skudal Hansteen i R\u00e5dgivende Ingeni\u00f8rers Forening (RIF).\n\nPublisert: 05.04.2017 22:47.\n\n\\- Norge m\u00e5 sikre at vi for 1000 milliarder av fellesskapets midler ikke bare f\u00e5r mer asfalt og jernbanesviller, men ogs\u00e5 bidrar til \u00e5 bygge en kompetansesterk og konkurransedyktig anleggsn\u00e6ring som kan bli fremtidens eksportn\u00e6ring for Norge. RIF savner en klar politisk ambisjon p\u00e5 dette i NTP og oppfordrer Regjeringen til \u00e5 utarbeide en strategi for \u00e5 sikre dette, slik myndighetene evnet innen oljen\u00e6ringen, sier Skudal Hansteen i en pressemelding.\n\nUtviklingen g\u00e5r fort og det er behov for \u00f8kt digitalisering, innovasjon og ny teknologi for \u00e5 bygge riktige og fremtidsrettede infrastrukturl\u00f8sninger og f\u00e5 mer ut av hver krone som skal investeres.\n\n\\- Her kan vi l\u00e6re mye av de politiske strategiene som ble lagt da Norge bygget seg opp som en oljenasjon. Det ble lagt en klar politisk plan for hvordan man skulle \u00f8ke norsk kompetanse gjennom strategisk samarbeid med annen utenlandsk spisskompetanse. P\u00e5 denne m\u00e5ten styrket vi norsk konkurransekraft slik at vi kunne eksportere v\u00e5r kompetanse over hele verden, fortsetter Skudal Hansteen.\n\n\\- Det samme kan vi gj\u00f8re innen infrastruktur. Det internasjonale behovet for infrastruktur er enormt og beregnet til 40 trillioner kroner av WEF. Kan den norske anleggsn\u00e6ringen ta en bit av dette markedet, vil dette kunne bli Norges st\u00f8rste og viktigste eksportn\u00e6ring for fremtiden. Det forutsetter derimot at det foreligger politiske ambisjoner og en strategisk plan, avslutter Skudal Hansteen.\n\n## N\u00f8kkelord:\n\nR\u00e5dgivere, Anlegg, RIF\n", "language": "no", "__index_level_0__": "e0ca6b1c-6b6d-4306-aa97-f50843bfbd2c"}
+{"url": "https://no.wikipedia.org/wiki/Versailles_(band)", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2018-26/segments/1529267865438.16/warc/CC-MAIN-20180623225824-20180624005824-00357.warc.gz", "warc_date": "2018-06-24T00:13:02Z", "text": "# Versailles (band)\n\nVersailles' f\u00f8rste offisielle live-opptreden ble holdt den 24. juni, 2007. Dagen f\u00f8r var det arrangert en konsert eksklusivt for presse og menn. Det er i regelen meget f\u00e5 menn p\u00e5 visual kei-konserter, men eksperimentet var vellykket.\n\nGruppens f\u00f8rste singel/DVD var bare til salgs p\u00e5 de f\u00f8rste konsertene. I august, 2007, inngikk Versailles en platekontrakt med det europeiske selskapet CLJ Records, og ga ut sitt f\u00f8rste album den 31. oktober b\u00e5de i Japan og Europa. Den europeiske versjonen kom med en DVD med video til en av l\u00e5tene; \u00abShout and Bites\u00bb.\n\nVersailles' DVD \u00abAesthetic Violence\u00bb kom i fem forskjellige versjoner, en for hvert bandmedlem, hver versjon med spesiallaget halskjede og parfyme. For 2008 ga bandet ogs\u00e5 ut to kalendere: en bordkalender i samarbeid med det japanske magasinet *Cure*, og en kalender i plakatst\u00f8rrelse som kom sammen med en DVD. Deretter fulgte en singel som ble begrenset til salg ved live-show.\n\nP\u00e5 konserten holdt ved HOLIDAY Shinjuku den 31. desember, 2007, annonserte Kamijo at Versailles jobbet med \u00e5 f\u00e5 til en Europa-turn\u00e9, og allerede i mars ble denne turn\u00e9en p\u00e5begynt. Sammen med dem fulgte ogs\u00e5 bandet \u6469\u5929\u697c\u30aa\u30da\u30e9 (Matenrou OPERA), som i 2007 ble en del av Kamijos *Sherow Artist Society.*\n\n \nVersailles spilte sin f\u00f8rste one-man konsert i Tokyo den 6. mai, og den 30. mai debuterte bandet i USA, ved *A-KON 19* i Dallas, Texas, etterfulgt av en konsert i Los Angeles 3. juni. Ved A-KON hadde bandet det nest st\u00f8rste oppm\u00f8te av tilskuere hittil, med over 3000 personer.\n\nMed sin \u00f8kende popularitet, \u00e5pner bandets fanklubb, *NOBLE*, den 24. juni; akkurat ett \u00e5r etter at Versailles offisielt startet sine aktiviteter.\n\n09.08.09 ble det postet en melding p\u00e5 bandets japanske hjemmeside, der det ble uttalt at Jasmine You samme morgen hadde g\u00e5tt bort etter kort tids sykdom, og bandet tok deretter noen m\u00e5neders aktivitetspause og utsatte utgivelsen av sitt nye album. De gjenopptok aktiviteter i januar 2010, og da de startet sin turne m\u00e5neden etter, var det sammen med ett st\u00f8ttemedlem p\u00e5 bass. Bassisten, masashi, er tidligere kjent fra K\u00f6zis soloprosjekt.\n\n## Medlemmer\\[rediger\u00a0| rediger kilde\\]\n\n - Kamijo (vokal)\n - HIZAKI (gitar)\n - Teru (gitar)\n - YUKI (trommer)\n - MASASHI (bass)\n\n## St\u00f8ttemedlemmer\\[rediger\u00a0| rediger kilde\\]\n\n - masashi (bass)\n\n## Tidligere medlemmer\\[rediger\u00a0| rediger kilde\\]\n\n - Jasmine You (bass)\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "be388ef3-850d-4329-88fe-de66fad9d3ce"}
+{"url": "https://www.dinside.no/motor/plass-og-komfort/62563224", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2018-26/segments/1529267865438.16/warc/CC-MAIN-20180623225824-20180624005824-00019.warc.gz", "warc_date": "2018-06-23T23:28:18Z", "text": "## Plass og komfort\n\nSeter med preget AMG-logo. Annen grafikk p\u00e5 instrumentene og seter med litt kraftigere sidevanger. Velkommen til C32T AMG sitt indre.\n\n13\\. september 2001 kl. 15.00\n\n\n\n\\[Ugjyldig objekt (NAV)\\]\n\nDet er noe med forventninger, og betaler man over en million kroner for fire hjul og et ratt blir de h\u00f8ye. For h\u00f8ye til at vi lar oss imponere av C32 AMG sitt interi\u00f8r.\n\nDet blir for likt det man finner i en C180. Eksklusiviteten mangler, og det til tross for at C32 AMG er dr\u00f8ye 650.000 kroner dyrere enn en C180.\n\n### Irriterende sete\n\nDerfor er det ikke mye som skiller n\u00e5r du vel har plassert deg bak rattet i C32 AMG, bortsett fra at setet automatisk flytter seg bakover n\u00e5r du tar ut n\u00f8kkelen - og frem n\u00e5r du igjen setter n\u00f8kkelen i tenningen. N\u00e5r sant skal sies var det mer til irritasjon enn glede \u2013 for selve forflytningen av setet tar tid. For lang tid.\n\n### Forvirrende Command\n\n\n\nLikevel er det ikke mye vi kan klage p\u00e5 hva gjelder ergonomi i C32T AMG sitt indre. Her er alt av brytere plassert oversiktlig og logisk, men fortsatt har vi store problemer med \u00e5 venne oss til Mercedes sitt informasjonssystem; Command. Vanskelig \u00e5 finne frem i, uoversiktlig og lite gjennomtenkt virker det. En svakhet med C32T AMG sammenliknet med de mer ordin\u00e6re C-klassene er ogs\u00e5 instrumenteringen. Det analoge speedometeret har tall for hver tredevte kilometer og er dermed uoversiktlig. Vi endte opp med \u00e5 bruke det digitale speedometeret som er innebygget i Command.\n\n### Gode seter\n\nSetene i C32T AMG er noe forandret i forhold til standard C-klasse. Gode seter har kort fortalt blitt bedre. Sidevangene holder deg p\u00e5 plass i setet, og instillingsmulighetene er mer enn tilstrekkelige for at du skal kunne finne en komfortabel kj\u00f8restilling.\n\n### Kraftig korsryggst\u00f8tte\n\nIkke s\u00e5 i baksetet, hvor korsryggst\u00f8tten blir i kraftigste laget. Det er synd, for i en standard C-klasse stasjonvogn er baksetet et behagelig oppholdssted ogs\u00e5 for oss voksne. At Mercedes-Benz ikke har falt for fristelsen det er \u00e5 utstyre C32T AMG med kraftige sidevanger i baksetet er bra med hensyn til at du f\u00e5r med deg tre personer \u2013 men ikke fullt s\u00e5 bra hva gjelder st\u00f8tte sideveis. Plassen i baksetet er neppe behagelig dersom f\u00f8reren faktisk velger \u00e5 sette kj\u00f8reegenskaper og motor p\u00e5 pr\u00f8ve.\n\n### Komfortabel\n\nDet som kanskje overrasker oss mest er hvor komfortabel C32T AMG er. Motoren, trass i sine krefter, holder seg diskret i bakgrunnen \u2013 mens dekkst\u00f8y s\u00e5 vel som vindst\u00f8y er behagelig dempet. Og med 354 hestekrefter under panseret har du hele tiden komforten det er \u00e5 ha et kraftoverskudd tilgjengelig.\n\n### Stiv?\n\n354 hestekrefter setter st\u00f8rre krav til hjuloppheng enn hva en normalt motorisert personbil gj\u00f8r. Resultatet er ofte at understellet blir stivt \u2013 og dermed ukomfortabelt - for \u00e5 t\u00f8yle kreftene. Ikke s\u00e5 i C32T AMG. Riktignok er fj\u00e6rer og dempere stivere enn p\u00e5 en C180, men ukomfortabelt er det ikke. Selv ikke over korte, skarpe, ujevnheter opplever vi at C32T AMG blir ukomfortabel.\n\n### Romslig\n\n\n\nMercedes-Benz C32T AMG er antagelig en av verdens st\u00f8rste superbiler. Plassen foran, s\u00e5 vel som i baksetet, er bra \u2013 bagasjerommet er heller ikke lite m\u00e5lt i volum. En sv\u00e6rt skr\u00e5nende bakrute gj\u00f8r det imidlertid vanskelig \u00e5 frakte h\u00f8ye og lange gjenstander. Derimot er det ikke noe \u00e5 si p\u00e5 verken innlastningsh\u00f8yde eller bagasjeroms\u00e5pning.\n\nEkstrem til det ytterste, komfortabel, men dyr. Les den endelige dommen i Konklusjon og konkurrenter.\n\n# Hele 11 personer vant over 20 millioner hver\\!\n\n# N\u00e5 er det slutt for \u00abDjevelen\u00bb\n\n# Dette er de 34 nye Superlotto-million\u00e6rene\\!\n# Ny Volvo-modell viser vei mot en dieselfri fremtid\n", "language": "no", "__index_level_0__": "6bfd6a8c-c91b-4b4c-852d-2e0e422d9cd1"}
+{"url": "http://trineogkhivasdagbok.blogspot.com/2008/05/trening-i-helga.html", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2018-26/segments/1529267865438.16/warc/CC-MAIN-20180623225824-20180624005824-00490.warc.gz", "warc_date": "2018-06-23T23:14:15Z", "text": "\n \n\n## mandag 5. mai 2008\n\n### Trening i helga\n\nN\u00e5 er vi virkelig tatt av, tre treningsdager i l\u00f8pet av fire dager\\! \n \nL\u00f8rdag var det runderingstrening igjen, og det var f\u00f8rste dag med nedb\u00f8r p\u00e5 lang tid, og dermed ingen bilder. Khiva hadde en flott trenings\u00f8kt, ikke over-selvstendig som sist, s\u00e5 jeg slapp \u00e5 v\u00e6re s\u00e5 p\u00e5 hugget som p\u00e5 forrige trening. Hun hadde noen virkelige flotte slag, og selv om farten kanskje var noe lavere enn 1.mai, s\u00e5 m\u00e5 jeg si meg veldig godt forn\u00f8yd\\! Og selv om det var veldig bl\u00f8tt og tungt \u00e5 springe b\u00e5de for de p\u00e5 to og fire ben, hadde alle en god trenings\u00f8kt, jeg vil nok v\u00e6re litt misunnelig neste helg n\u00e5r de skal rundere og vi skal g\u00e5 spor. \n \n \nP\u00e5 s\u00f8ndag tok vi et litt \"p\u00e5 sparket\" hoffetreff, bare planlagt et par dager f\u00f8r, men jammen var det mange hoffer p\u00e5 plass. Kristin og Trude har f\u00e5tt en hoffe til, Indigo i tillegg til Shadow. Og Irene hadde med seg sine to, Bellis og Diva. S\u00e5 var det Khiva og Vikki i tillegg. Det ble mye sosialt for oss p\u00e5 to, men vi fikk trent p\u00e5 litt forskjellig. Det var flere som gikk spor, og ellers var det litt utstillingstrening. Jeg og Khiva jobbet litt med apportering, lekte med apportbukken, for f\u00e5 til et bedre grep. Ellers gikk vi ogs\u00e5 et spor, og markeringen p\u00e5 gjenstandene blir stadig bedre, s\u00e5 da skal det bli bra, kanskje vi kan konkurrere i b\u00e5de spor og rundering til h\u00f8sten? \n \nNeste helg er det pinse og da setter vi selvf\u00f8lgelig kursen til Fosen igjen. Da Lena skal v\u00e6re instrukt\u00f8r p\u00e5 spor, meldte vi oss p\u00e5 der i \u00e5r. Jeg gleder meg masse til det, og selv om jeg nok synes rundering er artigere, kjennes det veldig godt \u00e5 vite at det blir litt mindre fysisk krevende enn rundering er. Det er s\u00e5 travelt p\u00e5 jobb for tiden, og jeg springer fra den ene avtalen til den neste, s\u00e5 jeg er veldig sliten akkurat n\u00e5, og da er det greit \u00e5 ikke lade seg helt ut n\u00e5r det er fri.\n\nTrine Halvorsen kl. \n\n19:50 \n\n## Khiva og Jazz\n\n \nMine to herlige hunder\n\n \n\n## Trine og Khiva\n\n \nEn varm sommerdag\n\n \n\n## Reducks Jazz\n \nFlotteste gyldenpelsen\n\n \n\n## Gode venner\n\n \nHerlig med \"reserve-mamma\"\n\n## Flotteste gutten\\!\n\n \n\n \n\n## Khiva p\u00e5 skitur\n\n \nEt flott bilde Trond Floan har tatt p\u00e5 skitur i fjor\n\n \n \n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "be32eadc-a0b1-43e5-adc1-aed8f99de9f3"}
+{"url": "http://www.maritsaxegaard.com/ukeskurs-utemaling-5---9-august-2013.html", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2018-26/segments/1529267865438.16/warc/CC-MAIN-20180623225824-20180624005824-00247.warc.gz", "warc_date": "2018-06-23T23:44:22Z", "text": "\n\n**Ukeskurs** \n**Utemaling ved Kilevannet,\u00a05. - 9. august 2013 \n** \nI august inviterer vi til en uke med utemaling p\u00e5 Tangen g\u00e5rd (http://1881.to/uQ5dWX) ved Kilevannet, ca 20 minutters kj\u00f8ring fra Skien/Porsgrunn. Tangen g\u00e5rd er et idyllisk, nedlagt lite g\u00e5rdsbruk hvor motivene st\u00e5r i k\u00f8. Vi skal male mest mulig ute i l\u00f8pet av denne uken, men blir det for kaldt eller fuktig har vi mulighet til \u00e5 male inne. Du m\u00e5 ha med eget staffeli, samt malesaker og lerret. Ta kontakt med Marit Saxegaard hvis du \u00f8nsker n\u00e6rmere informasjon om kurset. \n \n\u00a0 \u00a0 \u00a0 \u00a0 \u00a0 \u00a0 \u00a0 \u00a0 \u00a0 \u00a0 \u00a0 \u00a0 \u00a0 \u00a0 \u00a0 \u00a0 \u00a0 \u00a0 \u00a0 \u00a0 \u00a0 \u00a0 \u00a0 \u00a0 \u00a0 \u00a0 \u00a0 \u00a0 \u00a0 \u00a0 \u00a0 \u00a0 \u00a0 \u00a0 \u00a0 \u00a0 \u00a0 \u00a0 \u00a0 \u00a0 \u00a0 \u00a0 \u00a0 \u00a0 \u00a0 \u00a0 \u00a0 \u00a0 \u00a0 \u00a0 \u00a0 \u00a0 \u00a0 \u00a0 \u00a0 \u00a0 \u00a0 \u00a0 \u00a0 \u00a0 \u00a0 \u00a0 \u00a0 \u00a0 \u00a0 \u00a0 \u00a0 \u00a0 \u00a0 \u00a0 \u00a0 \u00a0\u00a0 \n\u00a0 \u00a0 \u00a0 \u00a0 \u00a0 \u00a0 \u00a0 \u00a0 \u00a0 \u00a0 \u00a0 \u00a0 \u00a0 \u00a0 \u00a0 \u00a0 \u00a0 \u00a0 \u00a0 \u00a0 \u00a0 \u00a0 \u00a0 \u00a0 \u00a0 \u00a0 \u00a0 \u00a0 \u00a0 \u00a0 \u00a0 \u00a0 \u00a0 \u00a0 \u00a0 \u00a0 \u00a0 \u00a0 \u00a0 \u00a0 \u00a0 \u00a0 \u00a0 \u00a0 \u00a0 \u00a0 \u00a0 \u00a0 \u00a0 \u00a0 \u00a0 \u00a0 \u00a0 \u00a0 \u00a0 \u00a0Pris: 4.900 kr inkl. lunsj alle dager \n\u00a0 \u00a0 \u00a0 \u00a0 \u00a0 \u00a0 \u00a0 \u00a0 \u00a0 \u00a0 \u00a0 \u00a0 \u00a0 \u00a0 \u00a0 \u00a0 \u00a0 \u00a0 \u00a0 \u00a0 \u00a0 \u00a0 \u00a0 \u00a0 \u00a0 \u00a0 \u00a0 \u00a0 \u00a0 \u00a0 \u00a0 \u00a0 \u00a0 \u00a0 \u00a0 \u00a0 \u00a0 \u00a0 \u00a0 \u00a0 \u00a0 \u00a0 \u00a0 \u00a0 \u00a0 \u00a0 \u00a0 \u00a0 \u00a0 \u00a0 \u00a0 \u00a0 \u00a0 \u00a0 \u00a0 \u00a0Tider: Man - fre: 11-18\u00a0\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "c458a299-bdfd-4073-ba78-e88442bf1b74"}
+{"url": "http://ginza-varnish.com/124-cam-chat-norge-youtube.php", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2018-26/segments/1529267865438.16/warc/CC-MAIN-20180623225824-20180624005824-00098.warc.gz", "warc_date": "2018-06-23T23:47:39Z", "text": "## Der kom jeg over en som kaller seg (), han sa at han gjorde alt jeg ville han skulle gj\u00f8re uten jeg trengte \u00e5 vise cam selv. . Hehe, nei det er ikke k\u00f8dd, og ynori, ja ble rimelig tent noen ganger ;) Men ikke like sexy da 50 \u00e5r gamle griser bretta seg ut p\u00e5 webcam chat :-P Men selvom det ikke er for \"normal\" og selvh\u00f8ytidelig,\u00a0\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "b72c070d-9e46-4fd6-8eb4-c9729b1490ed"}
+{"url": "http://vinglefroken.blogspot.com/2009/03/store-ambisjoner.html", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2018-26/segments/1529267865438.16/warc/CC-MAIN-20180623225824-20180624005824-00098.warc.gz", "warc_date": "2018-06-23T23:19:23Z", "text": "\n\n## s\u00f8ndag 8. mars 2009\n\n### Store ambisjoner...\n\n \n\n \n\nOptimisme eller naivitet - jeg har i alle fall lyst til \u00e5 l\u00e6re meg b\u00e5de \u00e5 hekle og strikke\\! Ser jo s\u00e5 mye fint inne p\u00e5 de ulike bloggene jeg er innom, at jeg blir inspirert til \u00e5 pr\u00f8ve meg i alle fall. Har vage minner om at jeg har pr\u00f8vd begge deler i barndommen, men det begynner dessverre \u00e5 bli noen \u00e5r siden...\n\n \nSvigermor har hjulpet meg i gang med f\u00f8rste prosjekt innen strikking, en genser eller jakke (vi f\u00e5r se\\!) til vesla i en n\u00e6rmest pastellgr\u00f8nn farge. Hun har lovet \u00e5 bist\u00e5 underveis og med montering. Skal nok engasjere min egen mor ogs\u00e5, men det er rart med det - hun legger lista lavere enn svigermor i hva hun tror jeg klarer..\\! :-) Kanskje det er fordi hun kjenner meg og husker hvor lenge interessen varte da vi var sm\u00e5?\n\n Lagt inn av Vinglefr\u00f8ken kl. 23:55 \n\n \n## Om meg\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "819ed2df-2388-4f72-a44c-b6d68408e3ed"}
+{"url": "http://zonaocultaradio.com/754-b-evig-singel-slik-fr-du-deg-kjresten.php", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2018-26/segments/1529267865438.16/warc/CC-MAIN-20180623225824-20180624005824-00013.warc.gz", "warc_date": "2018-06-23T23:12:42Z", "text": "Anette Marie Antonsen - Page 325 of 404 - thai dating agency uk Hva best datingside i canada - Hva er radioaktive dating metoden university oslo semester dates 8. feb 2013 At EG skulle ha lova deg evig truskap, ein umogen oppkomling av ein kornbonde, med s\u00e5 lita utstr\u00e5ling at det er eit under at heisd\u00f8rene g\u00e5r opp for deg. Du veit godt Orsak at eg \u00abtar familiekrangelen i offentligheten\u00bb, som du skriv, men eg er redd dette er einaste m\u00e5ten \u00e5 f\u00e5 deg til \u00e5 h\u00f8yre etter. \u00c5 blamere\u00a0Samboerskap er risikosport | Gina Barstad\n\n## Det er selvf\u00f8lgelig en sjanse for at mistanken din stemmer, og at kj\u00e6resten din har blitt forelsket i noen andre, eller har mistet f\u00f8lelser for deg, noe som kan v\u00e6re veldig vondt \u00e5 f\u00e5r h\u00f8re. Det vil antakelig likevel v\u00e6re bedre for dere begge \u00e5 f\u00e5 pratet om dette, slik at dere kan jobbe dere igjennom dette eller avslutte forholdet.\n\n1\\. aug 2017 Som det st\u00e5r skrevet hos profeten Jesaja: \u00abSe, jeg sender mitt sendebud foran deg, for \u00e5 rydde den vei du skal g\u00e5. En r\u00f8st roper i \u00f8demarken: Gj\u00f8r veien klar for Herren, jevn stiene ut for ham\\!\u00bb \u2013 slik stod Johannes D\u00f8peren frem i \u00f8demarken og forkynte at folket skulle omvende seg og la seg d\u00f8pe, for \u00e5 f\u00e5\u00a0 24. apr 2014 Uttrykket \u00abfri som en fugl\u00bb kan med andre ord byttes ut med \u00abprogrammert som en fugl\u00bb, men en slik tanke \u00f8delegger en kj\u00e6r metafor. Vi mennesker er ogs\u00e5 mer programmert og styrt enn vi liker \u00e5 tro. Vi setter opp farten n\u00e5r andre l\u00f8per, f\u00e5r vann i \u00f8ynene n\u00e5r noen gr\u00e5ter, blir lattermilde n\u00e5r andre ler.20. sep 2012 Jeg har lest om s\u00e5 mange tr\u00e5der der folk har skrevet at kj\u00e6resten har v\u00e6rt utro, alt fra \u00e5 pule en annen, til \u00e5 ha 2 peniser i kjeften p\u00e5 en gang. . noe mot deg som kan s\u00e5re deg f\u00f8r, i eller etter russetiden s\u00e5 er det ikke s\u00e5 mye \u00e5 gj\u00f8re med, MEN sannheten kommer ALLTID frem tilslutt s\u00e5 du kommer til \u00e5 f\u00e5 vite\u00a0 best dating username ever 2008 november Archive - En Kaffeb\u00f8nnes SammensuriumHelseplager som blir \u00abborte\u00bb ved \u00e5 p\u00e5virke kvinnekroppen med kunstige hormoner vil jo komme tilbake n\u00e5r en slutter, slik s\u00e5 mange opplever. Mange sliter for Alt jeg leste sa at p-piller hjalp mot kviser, s\u00e5 om jeg sluttet ville jeg sikkert f\u00e5 kvisene tilbake. En dag var jeg hos . Masse lykke til, jeg h\u00e5per det fungerer for deg\\! Ti dating brukernavn - Beste internasjonale homofile dating sites29. nov 2016 Det er ikke noen nyhet at de to hadde et forhold, men det ser ut til at det er f\u00e5 som har f\u00e5tt det med seg. Kanskje heller ikke de Og det var ikke slik at TV2 ikke visste om det, de skrev selv om saken: En rekke private Allerede i 2006 var det kjent at Solbr\u00e6kke og Bhatti var kj\u00e6rester. Det var p\u00e5 den tiden\u00a0\n\nHekte guide service oregon - gratis dating-nettsteder i usa canada Skrive en personlig profil for dating eksempler23. apr 2017 anledning for deg som bor i byen, til \u00e5 bes\u00f8ke museer og attraksjoner du spaserer forbi hver . Nobel Fredssenter: Bli med p\u00e5 barnel\u00f8ypen Fred og Toca Loca sier i fra og f\u00e5 fredstatovering. \u2022 Norsk Maritimt . Fire mumiekister og to mumier har f\u00e5tt evig liv i Historisk museum, hvor de forteller oss om livet og\u00a0 j norske dating appert Jeg trodde at livet mitt skulle ordne seg p\u00e5 et vis, at jeg skulle f\u00e5 ting p\u00e5 plass - iallfall en kj\u00e6reste\\! For det er .. Fyll dagene med innhold, og vips skal du se at du ikke f\u00f8ler deg s\u00e5 ensom som singel lenger. Jeg kjenner meg igjen i det du sier, selv om jeg kanskje er \"for ung\" til \u00e5 egentlig skulle f\u00f8le det slik.16. okt 2015 Christine B. Meyer har i flere vendinger uttrykt seg sv\u00e6rt s\u00e5 positivt til at Norge tar imot flyktninger (et begrep hun konsekvent benytter til tross for at de er En slik konklusjon var ikke enkel \u00e5 f\u00e5 i fanget etter at v\u00e5re ledende politikere og andre i \u00e5revis har pr\u00f8vd \u00e5 overbevise oss om at innvandringen er en\u00a0 Jeg er jo ikke skeptisk til single menn over 30, da det jo helst er en slik mann jeg \u00f8nsker meg :) Men jeg blir skeptisk dersom en mann p\u00e5 min alder ikke har noen forhold bak seg eller kun har sv\u00e6rt korte forhold bak seg. Mange korte forhold er det jeg er aller mest skeptisk til, for da f\u00e5r jeg litt f\u00f8lelsen av at\u00a022. okt 2015 Den eldste scenen p\u00e5 Tr\u00f8ndelag teater blir 200 \u00e5r til neste \u00e5r, noe som skal feires med \u00e5 spille en forestilling akkurat slik det ble gjort i 1816. Tidligere teatersjef Otto Homlung satset p\u00e5 tr\u00f8nderske helligdommer som Anne B. Ragde, \u00c5ge Aleksandersen-musikal og Falkbergets An-Magritt . Kristian Seltun\u00a0\n\nImages for b evig singel slik f\u00e5r du deg kj\u00e6resten 31. okt 2015 De fleste, JURK inkludert, forst\u00e5r at det er kjipt \u00e5 f\u00e5 vite at kj\u00e6resten har v\u00e6rt utro. At tiltalte var sint p\u00e5 forn\u00e6rmede er forst\u00e5elig, men b\u00f8r p\u00e5 ingen m\u00e5te gi grunnlag for at tiltalte id\u00f8mmes en mildere straff enn han ellers ville f\u00e5tt. I rettspraksis ser man at jo mer alvorlig den straffbare handlingen er, jo verre m\u00e5\u00a013. sep 2017 Jeg gjorde det klart ganske tidlig at min plan var \u00e5 forbli singel, gifte meg med meg selv og f\u00e5 barn alene. Snakkes. Men uten at jeg merket det, skiftet hjernen Selv om jeg ser p\u00e5 ham noen ganger og tenker: hvem er du, og hvordan klarte du \u00e5 lure deg inn her. For en luring. Men som mamma sa: creds. forhold mellom Opcje binarne.pl : Opcje binarne ile mo\u017cna zarobi\u0107 - ElpinDylan | Nasjonalbiblioteket 2. aug 2011 Anne B. Ragde, Kjell Ola Dahl og Cecilia Samartin gir deg sine tips til sommerlektyren. Anne B. Ragde debuterte som forfatter i 1990 og har siden gitt ut mer enn f\u00f8rti tilter for b\u00e5de voksne og barn. N\u00e5r hun har Hvis jeg f\u00e5r tid vil jeg ogs\u00e5 veldig gjerne lese \u00abI all evighet\u00bb av samme forfatter, sier Samartin.2014-11-975-01- Hun reiser til Bordeaux for \u00e5 holde en utstilling, og er usikker p\u00e5 om kj\u00e6resten hennes kommer til \u00e5 komme etter, slik han har lovet. . En gang etter ti g\u00e5r jeg hjem til Sofi og da jeg melder Johannes God natt s\u00e5 fin kveld og glad i deg ved halv tolv s\u00e5 f\u00e5r jeg en melding tilbake like etter, Vil v\u00e6re \u00e6rlig,\u00a0\n\nSp\u00f8r parterapeutene er et omr\u00e5de hvor vi har besvart sp\u00f8rsm\u00e5l fra folk flest om daglige utfordringer relatert til par og parforhold. Sp\u00f8rsm\u00e5lene som er besvart er nok noe tilfeldig valgt ut, men vi h\u00e5per allikevel vi har gitt noen svar som kan hjelpe deg til refleksjon og nye perspektiver p\u00e5 ditt eget parforhold. For at besvarelsen\u00a0 Eller B. L N\u00e5de v\u00e6re med dere, og fred fra Gud v\u00e5r Far og Herren Jesus Kristus. Deretter \u00f8nskes ekteparet og forsamlingen velkommen med disse eller lignende la meg f\u00e5 se deg, la meg f\u00e5 h\u00f8re stemmen din\\! For stemmen er myk og skikkelsen skj\u00f8nn. I. Min kj\u00e6reste er min, og jeg er hans, han som gjeter mellom liljene.3. sep 2017 En etter en beviste de hvor svake norske menn har blitt, mentalt sett og at dette er hoved\u00e5rsaken til at norske kvinner sliter med \u00e5 f\u00e5 seg en bra mann. Menn som popper opp n\u00e5r du er i ferd med \u00e5 g\u00e5 videre og gir deg en liten smule som du kan kose deg med eller f\u00e5 deg til \u00e5 tru at du en vakker dag kan f\u00e5\u00a0 y evig singel manning 5. okt 2013 Det kan virke som det for noen er verdens letteste sak \u00e5 f\u00e5 seg kj\u00e6reste, mens det for andre liksom aldri klaffer. Og if\u00f8lge ekspertene er det ogs\u00e5 litt s\u00e5nn det faktisk er. B\u00e5de livscoach Christine Otterstad og spesialist i klinisk voksenpsykologi Peder Kj\u00f8s, mener det henger tett sammen med hva slags\u00a0hvordan \u00e5 fange en jente oppmerksomhet p\u00e5 en datingside 3. mar 2016 Hvor kjipt er det ikke om du plutselig begynner \u00e5 f\u00e5 dype f\u00f8lelser for han/henne du har knullet p\u00e5 over en lang periode, UTEN at f\u00f8lelsene er gjensidig? . Fr\u00f8ya B sier: 3. mars 2016, kl. 10:15. S\u00e5 morro med disse innleggene\\! Har faktisk hatt flere friends with benefits il\u00f8pet av singel tiden min. Men ingen av\u00a0treff. Mann 53 s\u00f8ker kj\u00e6reste. S\u00f8ker kj\u00e6reste p\u00e5 25 til 40 \u00e5r. Nyter av og til alkohol. heia,noe dere lurer p\u00e5, hiv deg runt \u00e5 kloter ned noen ord til liker \u00e5 g\u00e5 i fjellet,ta en sydentur av og hvert singel en bra stund,hufff ja da e he,ikke biter ikke.? smil,,klem fra meg.\n\n8\\. mar 2012 V\u00e5r Jesus, Han er imot syndere god, kom skynd deg o sjel, fatt nu mot. Han utgj\u00f8d for verden sitt hellige blod. Der skal vi f\u00e5 nyte uendelig fryd, og prise v\u00e5r f\u00f8rst'f\u00f8dte bror. V\u00e5r lovsang skal klinge til harpenes lyd og aldri, aldri glemme kronen du har beredt fra evighet\\! Lina Sandell 1861. M Heinrich Pfeil\u00a0 hatt kj\u00e6reste uten at du visste det? nettopp kommet ut av et forhold? v\u00e6rt s\u00e5 sjenert at han ikke turte se p\u00e5 deg engang? hatt en bestemor som d\u00f8de dagen i .. Jeg vil v\u00e6re deg evig takknemlig, dersom du v\u00e6r s\u00e5 snill kunne gi meg noen tips om hvordan, man skriver en CV, n\u00e5r man har v\u00e6rt hjemmev\u00e6rende husmor og\u00a0Lurt p\u00e5 hvordan et atelier i Berlin ser ut? Jeg har v\u00e6rt s\u00e5 heldig \u00e5 f\u00e5 m\u00f8te den danske kunstneren Adam Saks, som Les mer \u00b7 Intervju \u00b7 Nordic Art Issue viser kunst til overkommelige priser \u00b7 Kunzt - 7. mars 2017. 0. Alexandra Eldby kjente p\u00e5 frustrasjonen over hvor vanskelig og tidkrevende det kan v\u00e6re \u00e5 finne interessant\u00a0 a dating system that describes only the order in which rocks were formed is called Vga oppkobling for mac - koble opp datingJeg er jo ikke skeptisk til single menn over 30, da det jo helst er en slik mann jeg \u00f8nsker meg :) Men jeg blir skeptisk dersom en mann p\u00e5 min alder ikke har noen forhold bak seg eller kun har sv\u00e6rt korte forhold bak seg. Mange korte forhold er det jeg er aller mest skeptisk til, for da f\u00e5r jeg litt f\u00f8lelsen av at\u00a0 Linnemor - Blogg - - Hest.no31. okt 2015 De fleste, JURK inkludert, forst\u00e5r at det er kjipt \u00e5 f\u00e5 vite at kj\u00e6resten har v\u00e6rt utro. At tiltalte var sint p\u00e5 forn\u00e6rmede er forst\u00e5elig, men b\u00f8r p\u00e5 ingen m\u00e5te gi grunnlag for at tiltalte id\u00f8mmes en mildere straff enn han ellers ville f\u00e5tt. I rettspraksis ser man at jo mer alvorlig den straffbare handlingen er, jo verre m\u00e5\u00a0\n\n22\\. okt 2015 Den eldste scenen p\u00e5 Tr\u00f8ndelag teater blir 200 \u00e5r til neste \u00e5r, noe som skal feires med \u00e5 spille en forestilling akkurat slik det ble gjort i 1816. Tidligere teatersjef Otto Homlung satset p\u00e5 tr\u00f8nderske helligdommer som Anne B. Ragde, \u00c5ge Aleksandersen-musikal og Falkbergets An-Magritt . Kristian Seltun\u00a0 Kval\\&Actionfilm: Veckans kommentarHekte guide service oregon - gratis dating-nettsteder i usa canada oslo chat quiz Pelsdottens blogg - TB: \"Hva om kj\u00e6resten ikke liker hund\" Hunden.nohei jeg er en gutt p\u00e5 17 \u00e5r og jeg lurer p\u00e5 hva jeg kan gj\u00f8re. kj\u00e6resten min har sl\u00e5tt opp med meg, jeg og hun har vert venner/bestevenner f\u00f8r vi ble ilag vi har vert ilag i rund 1\u00e5r og snart 3 m\u00e5neder. jeg klarer ikke \u00e5 slutte og tenke p\u00e5 hun \u00e5 jeg vill bli sammen med hun igjen men jeg Husk at forelskelser sjelden varer evig\\! 1. sep 2009 Nesten alle kan f\u00e5 orgasme ved \u00e5 stimulere klitorisomr\u00e5det med en vibrator. Ulempen ved denne metoden er at det kan bli vanskelig \u00e5 f\u00e5 til orgasmen p\u00e5 andre m\u00e5ter. N\u00e5r du har vansker med \u00e5 f\u00e5 orgasme, m\u00e5 du f\u00f8rst og fremst utforske egen kropp og finne ut hva som gir deg mest nytelse.Det er selvf\u00f8lgelig en sjanse for at mistanken din stemmer, og at kj\u00e6resten din har blitt forelsket i noen andre, eller har mistet f\u00f8lelser for deg, noe som kan v\u00e6re veldig vondt \u00e5 f\u00e5r h\u00f8re. Det vil antakelig likevel v\u00e6re bedre for dere begge \u00e5 f\u00e5 pratet om dette, slik at dere kan jobbe dere igjennom dette eller avslutte forholdet.\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "841cc2c4-4a17-4185-abb4-8b8149e9967f"}
+{"url": "https://sortere.no/bedrift/avfallstype/143/Eksplosjonsfarlig%20avfall/", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2018-26/segments/1529267865438.16/warc/CC-MAIN-20180623225824-20180624005824-00098.warc.gz", "warc_date": "2018-06-23T23:15:55Z", "text": "# Eksplosjonsfarlig avfall\n\nEksplosjonsfarlig stoff skal h\u00e5ndteres slik at det minimerer faren for omgivelsene. Eksplosiv vare regnes ikke som avfall, og regnes som eksplosiver fra tilvirkning og til de er sprengt eller tilintetgjort.\n\n\u00a0\n\n**Eksplosjonsfarlig avfall kan v\u00e6re:**\n\n - Sprengstoff (eks: nitroglyserin, nitriocellulose, trinitrotoluen, hexogen, dynamitt, nitratsprengstoff)\n - Krutt (eks: r\u00f8ksvakt krutt, svartkrutt)\n - Tennmidler brukt sammen med andre eksplosiver\n - Ammunisjon (eks: patroner, hylser, prosjektiler, h\u00e5ndgranater, bomber, raketter, miner, lys-, brann- og r\u00f8kbokser)\n - Pyroteknisk vare (eks:fyrverkeri, fyrstikker, lys-, r\u00f8k- og brannsatser)\n\n**Hvorfor sikker h\u00e5ndtering av eksplosjonsfarlig avfall?**\n\n - Minimere risiko for for brann, eksplosjon, uhell og ulykker\n - Hindre at eksplosjonsfarlige stoffer kommer p\u00e5 avveie eller i urette hender\n\n## H\u00e5ndtering av Eksplosjonsfarlig avfall\n\n - Den som produserer, importerer eller forhandler eksplosiv vare eller produkter som inneholder eksplosiv vare, har plikt til \u00e5 ta imot tilsvarende varer i retur n\u00e5r de skal tas ut av bruk og kasseres (kan kreve betaling)\n - Eksplosiver som er skadet (eks: fuktighet, forurensning og alder) skal ikke brukes, men tillintetgj\u00f8res.\n - Alle som skal oppbevare og/eller tillintetgj\u00f8re eksplosiver m\u00e5 ha tillatelse fra myndighetene.\n - Eksplosiver som er klassifisert etter farlighetsgrad i henhold til FNs rekommandasjoner omhandles av forskrift for transport av farlig gods.\u00a0\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "4399ff8f-aeed-4c8e-b54b-69e09b749c41"}
+{"url": "https://www.tine.no/tinefotballskole/", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2018-26/segments/1529267865438.16/warc/CC-MAIN-20180623225824-20180624005824-00202.warc.gz", "warc_date": "2018-06-23T23:34:18Z", "text": "# Bli med p\u00e5 TINE Fotballskole\n\nMer enn 70 000 barn og 10 000 instrukt\u00f8rer deltar p\u00e5 sommerens st\u00f8rste fotballm\u00f8nstring. Fysisk aktivitet, sunnere kosthold og g\u00f8y med ball - bli med du ogs\u00e5\\!\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "0934206b-d4ba-4277-a44b-96f0dada7816"}
+{"url": "http://panorama.no/1997/10/14/other-songs-mye-godt-fra-canada/", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2018-26/segments/1529267865438.16/warc/CC-MAIN-20180623225824-20180624005824-00019.warc.gz", "warc_date": "2018-06-23T23:52:54Z", "text": "# Other Songs \u2013 Mye godt fra Canada\n\n Plater 14. oktober 1997 \n\n\n\nKarakter\n\nDette var h\u00f8yst velfortjent, men det er f\u00f8rst med \u00e5rets plate at han har funnet den rette kjemien. Other Songs har blitt et mer helst\u00f8pt og enhetlig album enn forgjengeren, mye takket v\u00e6re en samling l\u00e5ter av en kvalitet det er lenge siden jeg har h\u00f8rt.\n\nPlaten er produsert av den gamle ringreven Mitchell Froom som har gjort innspillinger med Suzanne Vega, Crowded House, Los Lobos og Elvis Costello. Hans sparsomme produksjon og den hovedsaklige akustiske instrumenteringen passer Ron Sexsmiths sanger og stemme (Elvis Costello pr\u00f8ver \u00e5 synge som Aaron Neville?) som h\u00e5nd i hanske.\n\nBlant musikerne finner vi den glimrende trommeslageren Jerry Morotta og selvsagt Mitchell Froom p\u00e5 keyboards, som er med p\u00e5 \u00e5 understreke og farge Sexsmiths fortellinger, for det er nettopp det sangene hans er. Selv om det meste er akustisk, har han ogs\u00e5 gjort bruk av bl\u00e5sere p\u00e5 Clown In Broad Daylight, en l\u00e5t som absolutt har hitpotensiale, men som neppe blir det. Ellers lar han ogs\u00e5 el. gitaren f\u00e5 komme i rampelyset.\n\nOther Songs best\u00e5r av fjorten sanger, hvorav de aller fleste fungerer. Av godl\u00e5ter kan vi nevne: Thinking Out Loud, Strawberry Blonde, Nothing Good og platens beste spor Clown In Broad Daylight. Sammen med The Jayhawks' Sound Of Lies, er Other Songs \u00e5rets hittil beste album. Med andre ord; det finnes ingen unnskyldning for \u00e5 ikke eie et eksemplar av dette albumet.\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "4da68a70-25aa-4fe4-9dbe-0654431f52ed"}
+{"url": "https://www.nrk.no/ostlandssendingen/bussterminalen-skal-pusses-opp-1.13167705", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2018-26/segments/1529267865438.16/warc/CC-MAIN-20180623225824-20180624005824-00104.warc.gz", "warc_date": "2018-06-23T23:32:10Z", "text": "## Bussterminalen skal pusses opp\n\nBussterminalen i Galleri Oslo skal bygges om for 60 millioner kroner, skriver Aftenposten. Det er Akershus fylkeskommune som har utarbeidet planene. \u2013 Bygget skal gj\u00f8res b\u00e5de funksjonelt og tidsriktig, sier Jafar Altememy i Akershus Kollektiv Terminaler FKF.\n\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "f4225999-c2d6-45d4-8d55-10db5ad93f82"}
+{"url": "https://www.junkyard.no/jacka-division-1", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2018-26/segments/1529267865438.16/warc/CC-MAIN-20180623225824-20180624005824-00581.warc.gz", "warc_date": "2018-06-23T23:37:12Z", "text": "\n# Jakke - Division\n\n Rangering: ()\n\nFarge: Black \nJakke fra DC. \n \nInformasjon: \n\\- Lukkes med trykknapper. \n\\- To framlommer. \n\\- Fleecef\u00f4ret. \n\\- Ribbet strikk i nederkant samt nederkant. \n \nMateriale:100% Polyester. \n \nModellen er 182 cm og avbildet i L. \n \nPlaggets tykkelse er betraktet som 1 p\u00e5 en skala mellom1 og 3, der 1 tilsvarer et tynt plagg uten f\u00f4r, og 3 et tykt plagg f\u00f4ret med f.eks. dun.\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "0b52f8cb-d4c7-4882-8d1e-a917e7a51968"}
+{"url": "https://www.phoenixcontact.com/online/portal/no?uri=pxc-oc-itemdetail:pid=2718028&library=nono", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2018-26/segments/1529267865438.16/warc/CC-MAIN-20180623225824-20180624005824-00357.warc.gz", "warc_date": "2018-06-23T23:34:34Z", "text": "Initiator-/aktuatorklemme, tilkoblingstype:\u00a0Skrutilkobling, tverrsnitt:\u00a00,2 mm\u00b2\u00a0-\u00a04 mm\u00b2, AWG:\u00a024\u00a0-\u00a012, bredde:\u00a06,2 mm, farge:\u00a0gr\u00e5, monteringstype:\u00a0NS 35/7,5,\u00a0NS 35/15\n\n\n## Tilbeh\u00f8r\n## Dine fordeler\n\n - I \u00f8verste etasje finner vi gjennomgangstilkoblingene som kan merkes for signalledningen\n - Denne rekkeklemmen er en kombinasjon av DIK ... og DOK ...-rekkeklemmen, og gj\u00f8r det mulig \u00e5 ta i bruk kun \u00e9n klemme i forbindelse med initiatorer og aktuatorer\n - I nederste etasje finner vi PE-tilkoblingen\n - De to klempunktene i midten overtar potensialforsyningen av initiatoren\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "56ab0af0-9bf2-423e-8c9c-0772b8279ce3"}
+{"url": "https://munin.uit.no/handle/10037/4568", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2018-26/segments/1529267865438.16/warc/CC-MAIN-20180623225824-20180624005824-00247.warc.gz", "warc_date": "2018-06-23T23:12:50Z", "text": "##### Forfatter\n\n\n##### Sammendrag\n\nOrganisasjonsidentitet er et tema som har f\u00e5tt stor oppmerksomhet de senere \u00e5r, b\u00e5de innen forskning, praksisfelt og dagligtale. Organisasjonsidentitet handler om hvem vi er som organisasjon og hvordan vi \u00f8nsker \u00e5 bli oppfattet i omgivelsene generelt og overfor bestemte interessenter spesielt. I Norge blir det trolig brukt flere millioner hvert \u00e5r p\u00e5 \u00e5 utvikle og formidle organisasjonsidentitet. R\u00f8vik har identifisert det han kaller, organisatorisk omd\u00f8mmeh\u00e5ndtering for en av tidens tunge organisasjonstrender. Organisatorisk omd\u00f8mmeh\u00e5ndtering kommer til uttrykk gjennom en utstrakt bruk av verbale virkemidler, hvor blant annet verdier, visjoner, slagord og visuelle uttrykk inng\u00e5r. Med utgangspunkt i denne trenden har jeg studert Skatteetatens verdigrunnlag opp mot organisasjonens samfunnsoppdrag og dr\u00f8ftet hva som kjennetegner oversettelsen av verdigrunnlaget i Skatt Nord. Studien er gjennomf\u00f8rt ved hjelp av kvalitativ forskningsdesign og analyseres ved hjelp av oversettelsesteori.\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "b86920ef-45cb-4614-a7ed-41c4d3976cce"}
+{"url": "http://kapteinbiff.blogspot.com/2012/02/", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2018-26/segments/1529267865438.16/warc/CC-MAIN-20180623225824-20180624005824-00013.warc.gz", "warc_date": "2018-06-23T23:33:22Z", "text": "\n\n## mandag 27. februar 2012\n\n### En voksenversjon av denne, takk\\!\n\n\n\nDet er godt jeg ikke driver en strikkeblogg, for det er nemlig strikking jeg driver med om dagen og det g\u00e5r relativt\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0 s a k t e\u00a0\u00a0\u00a0 , ikke bare selve strikkingen men ogs\u00e5 den utstrakte prokrastineringen jeg bedriver for \u00e5 unng\u00e5 \u00e5 strikke. I tilleg dukket denne strikkejakka opp p\u00e5 etsy, er den ikke d\u00f8dsfin? S\u00e5 fin at jeg f\u00e5r rare innfall om at denne klarer jeg \u00e5 strikke i voksenversjon bare ved \u00e5 se p\u00e5 bildet, og at jeg egentlig burde gj\u00f8re akkurat det f\u00f8r jeg gj\u00f8r ferdig det andre jeg driver med. Men s\u00e5 godt kjenner jeg meg selv, at der m\u00e5 jeg bare st\u00e5 imot. Men det ville v\u00e6rt lett, det merker jeg. Litt lett ihvertfall. M\u00f8nsteret er laget av en som heter SweetKM og koster 5 dollars.\n\n Lagt inn av Kaptein Biff kl. 20:35 3 kommentarer \n\n## tirsdag 21. februar 2012\n\n### Noen som kan hjelpe Gunn?\n\n\n\nDa jeg startet opp butikk p\u00e5 epla og blogg var Gunn (Maganda) en av de som hjalp meg masse. Tusen takk, Gunn\\! N\u00e5 er det s\u00e5nn at hun i lang tid har \u00f8nsket seg en apebamse, men ettersom jeg har utviklet apeallergi kan jeg ikke hjelpe henne \u00e5 lage en. Derfor har jeg gjort et engangsunntak for regelen om \u00e5 selge mine produkter, s\u00e5 da sp\u00f8r jeg - **Kan noen flinke heklere der ute tenke seg \u00e5 hekle en ape til/for Gunn?** Hun har nevnt at hun \u00f8nsker \u00e5 gj\u00f8re en byttehandel, og her snakker vi muligheten til \u00e5 gj\u00f8re et kupp\\! Sjekk ut eplabutikken :)\u00a0 Jeg har selv en sminkepung som Gunn har laget som jeg er superforn\u00f8yd med. Skriv enten en kommentar til meg, send meg en mail p\u00e5 firstname.lastname@example.org eller legg igjen en kommentar p\u00e5 bloggen til Gunn.\n\n Lagt inn av Kaptein Biff kl. 21:07 6 kommentarer \n\n Etiketter: ape, dere, epla, hekle \n\n \n\n## torsdag 16. februar 2012\n\n### Diamanter av krympeplast\n\n\n\nJeg har endel smykker, men er ikke s\u00e5 smykkete av meg, etter ti \u00e5r uten et armb\u00e5nd eller smykke har jeg akkurat begynt \u00e5 bruke \u00f8redobber innimellom igjen. Jeg har ogs\u00e5 forst\u00e5tt at jeg ikke er som andre jenter flest - jeg ville ikke hatt diamant\u00f8redobber eller diamantring om jeg hadde f\u00e5tt det kastet etter meg, men disse d\u00f8dskule diamantene som kom i posten i g\u00e5r fra MadeOfImagination er jo veldig pene\\! Jeg er fascinert over ting som imiterer noe annet, og jeg liker de geometriske formene. Men s\u00e5 liker jeg ogs\u00e5 veldig godt at de er laget av min nye dille - krympeplast. Krympeplast er en hobbyting som i utgangspunktet ble laget for barn har google fortalt meg. Det er et tynt ark man kan tegne p\u00e5, s\u00e5 putter man det i ovnen og n\u00e5r det er ferdig med \u00e5 v\u00e6re i ovnen har det du har laget blitt 1/3 mindre og 9 ganger tykkere. Det finnes masse fine \u00f8redrobber og brosjer og s\u00e5nn i krympeplast, men sjekk ogs\u00e5 ut denne tutorialen for \u00e5 lage ringer i krympeplast, og denne fantastiske ideen - knapper i krympeplast. Dritkult \u00e5 kunne lage knapper som passer perfekt til det man har strikket eller sydd. Tror jeg m\u00e5 skaffe meg litt krympeplast gitt\\!\n\n Lagt inn av Kaptein Biff kl. 19:16 12 kommentarer \n\n## tirsdag 14. februar 2012\n\n### Baggasjemerke\n\n\n\nFor meg kommer oppdagelsen om at biseb\u00e5nd ikke passer til absolutt alt som et enormt sjokk, og jeg er litt trist. Via Pinterest (selvf\u00f8lgelig) fant jeg denne dama som lager kjempefine baggasjemerker i skinn formet som bokstaver. S\u00e5nne vil jeg ogs\u00e5 lage, tenkte jeg, s\u00e5 da pr\u00f8vde jeg p\u00e5 det. Fikk det ikke til. Mulig det blir bedre med biseb\u00e5nd, tenkte jeg da. \u00c5 neida. Pr\u00f8vde \u00e5 sy b\u00e5de for h\u00e5nd og med symaskinen, og like stygt ble det \u00e5kke som. N\u00e5 har jeg fotografert den ene E'en min p\u00e5 avstand, og s\u00e5 kan den g\u00e5 rett i s\u00f8pla. Jeg koketterer ikke n\u00e5 alts\u00e5, til og med mannen min klarte ikke \u00e5 lyve \u00e5 si at den var fin. Jeg trodde kanskje skinn skulle bli min nye venn, men det virker ikke s\u00e5nn. Men s\u00e5nn er det bare noen ganger, og det er jo greit det ogs\u00e5. Oh well, tilbake til strikkepinnene...\n\n Lagt inn av Kaptein Biff kl. 22:16 3 kommentarer \n\n## l\u00f8rdag 11. februar 2012\n\n### Revebrosje\n\n\n\nNoen andre som meg som s\u00e5 denne brosja p\u00e5 forsiden p\u00e5 Etsy i g\u00e5r? SMELT\\! N\u00e5 er jo dessverre ikke jeg akkurat s\u00e5 brosjete av meg, men det kan jo hende noen av dere er. L\u00f8p og kj\u00f8p\\! FineDollyLolly heter hun som har laget den. Jeg er stum av beundring.\n\n Lagt inn av Kaptein Biff kl. 14:23 9 kommentarer \n\n## onsdag 8. februar 2012\n\n### Genser - garn - genser?\n\nFra dette...\n\n\nTil dette\\!\n\n\n\nJepp, jeg rekket opp den f\u00f8rste og eneste genseren jeg noensinne har laget, i h\u00e5p om \u00e5 klare \u00e5 lage en ny. Jeg har jo aldri brukt denne genseren, og det var faktisk veldig befriende \u00e5 g\u00e5 igang. Jeg fikk helt sjokk etterhvert som jeg rekket, jesus maria s\u00e5 mye garn, og enda har jeg en hel arm igjen \u00e5 rekke opp. Det m\u00e5 jo v\u00e6re nok til \u00e5 strikke fem gensere, og beviset p\u00e5 at man ikke skal hekle klesplagg. Det er ikke akkurat noen bittesm\u00e5 n\u00f8ster heller, bare se\\! \n\n\n\nJeg tenkte \u00e5 legge lista lavest mulig, og denne kjempefine God morgen-genseren fra pickles m\u00e5 vel v\u00e6re mulig \u00e5 f\u00e5 til selv for meg? Med lange armer? Ja?\n\n Lagt inn av Kaptein Biff kl. 11:04 15 kommentarer \n\n## l\u00f8rdag 4. februar 2012\n\n### Makronpunger\n\n\n\nJeg vet ikke helt hva jeg skulle skulle hatt oppi den lille makronpungen, men jeg vet at jeg fikk VELDIG lyst til \u00e5 pr\u00f8ve \u00e5 lage en eller to eller ti likevel\\! Superfin tutorial p\u00e5 Craft Passion.\n\n Lagt inn av Kaptein Biff kl. 15:30 11 kommentarer \n\n\n\n - Kaptein Biff \n Hei, jeg heter Elise.\n\n \nHeter KapteinBiff der ogs\u00e5\n\n \n\n## den ekte kapteinen\n\nB\u00e5de bloggen og eplabutikken er oppkalt etter denne raringen, den enslige superhelten som tror han er et menneske. Denne lille sjokkgule og r\u00f8de dvergpapeg\u00f8yen er egentlig en damefugl, men heter likevel Kaptein Biff, kalt Biffen til vanlig.\n\n \n\n## Lyst til \u00e5 si meg noe?\n\n \n", "language": "no", "__index_level_0__": "f2f58af8-4fcf-433b-824b-2c071cf5c277"}
+{"url": "http://rorleggertorgersen.no/produkter/alle-produkter/merker/grohe/nrf4220775-rainshower-system-smartcontrol-360-duo-dusjsystem/", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2018-26/segments/1529267865438.16/warc/CC-MAIN-20180623225824-20180624005824-00490.warc.gz", "warc_date": "2018-06-23T23:39:16Z", "text": "\n\n# Rainshower System SmartControl 360 DUO dusjsystem\n\nNRF4220775 Grohe \n\nGROHE Rainshower\u00ae SmartControl dusjsystem har et 360 mm stort MultiSpray dusjhode, med 3 str\u00e5lemuligheter. N\u00e5r du skrur p\u00e5 dusjen velger du hvilken str\u00e5letype du \u00f8nsker ved \u00e5 trykke p\u00e5 en knapp. Du kan ogs\u00e5 velge vannmengde ved \u00e5 vri p\u00e5 samme knapp.\u00a0\u00a0Enklere blir det ikke. \u00a0I tillegg til trykk-knapp funksjonen har den SafeStop-knapp som beskytter mot skolding. Hoved- og h\u00e5nddusjen aktiveres samtidig for optimal komfort. Grohe TurboStat\u00ae teknologien s\u00f8rger for at vannet n\u00e5r den \u00f8nskede temperaturen p\u00e5 en br\u00f8kdel av et sekund. Dusj og nyt\\!\n\nLev. veil. pris kr 21\u00a0898,-\n\n \n", "language": "no", "__index_level_0__": "4964387b-895f-4485-9de6-105058ed3105"}
+{"url": "http://www.tungt.no/logistikk/nye-pakkemaskiner-fra-ito-5257375", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2018-26/segments/1529267865438.16/warc/CC-MAIN-20180623225824-20180624005824-00357.warc.gz", "warc_date": "2018-06-23T23:05:00Z", "text": "# Nye pakkemaskiner fra ITO\n\n### ITO har inng\u00e5tt avtale om bruk av pakkemaskiner og annen teknologi fra italienske PFM Packaging Machinery i sine pakkelinjer.\n\n\n\nHenning Ivarson\n\n\nPFM produserer b\u00e5de vertikale og horisontale pakkemaskiner, i tillegg til doserings- og veiel\u00f8sninger. Prosjektsalgssjef Christian Hagen i ITO opplyser at de vil integrere pakkemaskiner fra PFM i sine pakkelinjer for matindustrien og andre bransjer.\n\n\u2013 Dette er pakkel\u00f8sninger fra \u00f8verste hylle og som kan skreddersys til hver kundes produksjon, lokaler og krav. PFM utvikler unik teknologi for blant annet dosering, lukking av emballasje og effektiv maskinrengj\u00f8ring uten at elektronikken ber\u00f8res. Samtidig er det fremtidsrettet teknologi som kan fjerndiagnostiseres og oppgraderes over VPN. N\u00e5r vi n\u00e5 har pakkemaskiner fra PFM med i sortimentet v\u00e5rt, kan vi sy sammen og integrere l\u00f8sninger for de aller fleste oppgaver. Vi har lang erfaring med rollen som systemintegrat\u00f8r, med alt det inneb\u00e6rer av implementeringsarbeid, koordinering, service, oppl\u00e6ring og andre forhold, sier Hagen.\n\n\n\n### Lang erfaring\n\nPFM har en historie som strekker seg tilbake til etableringen av Italianapack i 1964, og med mer enn 40 ulike pakkemaskiner og et stort antall kunder over hele verden er selskapet en av de tyngste akt\u00f8rene i dette markedet. PFM produserer maskiner for de fleste typer matprodukter og emballasjetyper \u2013 b\u00e5de ferdigprodukter, ferskvare, frossenmat og l\u00f8svektsprodukter. De viktigste markedene er produsenter av ferskvare, bakervarer, drikkevarer, frukt og gr\u00f8nt, samt ulike typer l\u00f8svektsprodukter som frokostblandinger, s\u00f8tsaker og dyrefor. Rundt 500 personer i ansatt i PFM Groups selskaper, og i 2016 omsatte konsernet for rundt 100 millioner euro.\n\nAlessandro Bottene, Area Sales Manager i PFM Packaging Machinery, ser ITO som en verdifull partner for \u00e5 \u00f8ke salget i det nord-europeiske markedet.\n\n\u2013 B\u00e5de vi og ITO er familieeide selskaper med en lang historie og sterk forankring innenfor automatisering og industril\u00f8sninger. Vi vet begge at spesielt matindustrien er en kundegruppe med strenge krav til oppetid, produksjonskapasitet og hygiene. Kostnadsniv\u00e5et i Nord-Europa er h\u00f8yt, og dermed er det ekstra mye \u00e5 tjene p\u00e5 automatisering. Vi ser gode muligheter for \u00e5 utfordre andre akt\u00f8rer i dette markedet i samarbeid med ITO. De har bred erfaring med systemintegrasjon og har de beste forutsetningene for \u00e5 tilby komplette l\u00f8sninger der teknologi fra PFM og andre ledende akt\u00f8rer spiller godt sammen, sier Bottene.\n\n\n\n\n\n## NG-konsernets digitaliseringsl\u00f8ft\n\n\u2013 Vi \u00f8nsker \u00e5 kunne vri p\u00e5 en bryter n\u00e5r vi trenger mer datakraft. Digitaliseringen skjer s\u00e5 raskt at vi selv ikke har tid til \u00e5 gj\u00f8re innkj\u00f8p og sette utstyr i drift n\u00e5r behovet oppst\u00e5r, sier daglig leder Jo Eirik \u00d8stmo. Han er leder i Adact, som er NG-konsernets eget IT-selskap.\n\n\n\n## Maximal p\u00e5 amerikanske hender\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "096641c2-7bc4-487c-8b45-13adb8cc5a71"}
+{"url": "http://brainstormingdss.com/4232-singelliv-deltager.php", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2018-26/segments/1529267865438.16/warc/CC-MAIN-20180623225824-20180624005824-00202.warc.gz", "warc_date": "2018-06-23T23:52:31Z", "text": "# Singelliv deltager\n\n Skriverommets mentorsystem og hierarkiske struktur er alts\u00e5 en slags fortettet utdanning der deltagerne hele veien har nye trinn med mer ansvarsfulle oppgaver \u00e5 strekke seg etter. Og selv om . Jenny Bicks, forfatter og executive producer p\u00e5 Sex and the City/Sex og singelliv (HBO, 1998\u20132004), mener at: a show works\u00a0\nSingelliv og dating. Hemmelig forhold. \u00bb Familie, samliv og seksualitet \u00bb Singelliv og dating; Logg inn for \u00e5 f\u00f8lge dette. F\u00f8lgere 0. Hemmelig forhold. Presseforbundet \u203a Forum \u203a Still sp\u00f8rsm\u00e5l \u203a hemmelige styrem\u00f8ter Dette emnet inneholder 2 svar, har 0 deltakere og ble sist oppdatert av Christer , single\u00a0 gwt format date client side 10. apr 2013 \u00abAntagelig er de b\u00e5de kloke, dyktige, sterke og modige, men de fremst\u00e5r som p\u00e5fugler og pyntedukker,\u00bb skrev Olsen og sammenliknet festen med en audition til Sex & Singelliv og trakk paralleller til deltakere i Paradise Hotel. \u00abSelvf\u00f8lgelig kan en glamor\u00f8s kvinne v\u00e6re en fremtredende forsker eller en\u00a0TV Norge s\u00f8ker deltakere til et nytt datingprogram. Meld deg p\u00e5 v\u00e5rt nye datingprogram :-) \\#sol \\#tan \\#singel \\#singellivet \\#reise \\#eventyr \\#varmeogsol \\#2015 \\#tv Bli med p\u00e5 dating i Filippinene da vel:-) \\#singellivet \\#kj\u00e6restes\u00f8kes \\#kj\u00e6reste \\#singel \\#reisefeber \\#norwegiangay \\#p\u00e5leting \\#tv Norge \\#tvtryne \\#strand \\#\u00a0 j norgesdaten Overraskende nok er kvinneandelen her relativt h\u00f8y, og mange deltakere er ogs\u00e5 noks\u00e5 s\u00f8te. Kanskje jeg skal ta det lange steget bort fra mitt vante bord og sp\u00f8rre om \u00e5 f\u00e5 bli med p\u00e5 et spill med mennesker jeg ikke allerede kjenner? Absolutt mulig. Treningsstudio. Nei. Kvinner liker ikke \u00e5 bli snakka til p\u00e5 treningsstudie. tips til aktiv date 8. nov 2013 Hei, jeg har et problem. jeg har en date som er supersnill, men jeg liker ikke \u00e5 bli kysset p\u00e5 av han. Jeg er utrolig lei meg for det, for jeg synes han er en helt fantastisk snill person, men n\u00e5r han hele tiden vil kysse s\u00e5 blir det for mye for meg.. Jeg gikk \u00e5 m\u00f8tte en annen for \u00e5 sjekke opp i f\u00f8lelsene mine.Velkommen til Stavanger Roklub\\! Stavanger Roklub er en av de eldste roklubbene i Norge, og den ble grunnlagt allerede i 1894. Vi har en stolt tradisjon innen rosporten, og vi er kjent for et godt samhold. Vi er en roklubb med plass til alle. B\u00e5de til de som vil ro p\u00e5 mosjonsniv\u00e5, samt til de som vil utfordre eliten s\u00e5 vel\u00a0\nuggs on sale at department stores; where can i buy ugg boots in houkton; uggs on sale on black friday 2016; ugg boots outlet stores us; ugg sale site reviews; ugg boots to buy o n line and ship to ireland; ugg boots on sale wrangler; ugg stockists us kids; ugg promo code november 2016; the ugly truth trailer wikipedia; ugg\u00a05. mai 2011 Hun mener at de kvinnelige deltagerne ser ut som Paradise Hotel-deltagere eller som om de var p\u00e5 vei til audition p\u00e5 Sex & Singelliv; stivpyntet og med h\u00f8y glamourfaktor. Handelsh\u00f8yskolen BI er kjent for \u00e5 v\u00e6re et arnested for fremtidige n\u00e6ringslivsledere. If\u00f8lge studentene Magnus Botnedal, Ingvild N. r m\u00f8te dameron 17. apr 2014 200 deltakere, i \u00e5r satser vi p\u00e5 enda flere. Over- skuddet g\u00e5r til v\u00e5r hovedaktivitet \u2013 bedre skil\u00f8y- Tirsdag 15. april kl 09.05 God p\u00e5ske, Selbu og Tydal kl 10.00 P\u00e5skelabyrinten (NRK) kl 11.00 P\u00e5skelunsjen kl 14.00 NRK P1 kl 18.00 P\u00e5skesnacks kl 18.00 Singelliv kl 18.30 Hvor ble det av dem? kl 19.03\u00a0 d kontakt kontaktannonsen Et styre\u00e5r er nok en gang over, det gamle styret har g\u00e5tt av og overlatt Nablas framtid til en ny og h\u00e5pefull gjeng. Nabladets f\u00f8rste kvinnelige redakt\u00f8r takker for seg og tastaturet sendes videre til neste kvinne. Det bladet du n\u00e5 holder i h\u00e5nden skal det kommende \u00e5ret overtas av en ung drammenser1. Med planer for \u00e5ret,\u00a0Se og H\u00f8r avsl\u00f8rer: Singellivet er over for Aksel Hennie \u2013 se hvem som er hans 16 \u00e5r yngre nye kj\u00e6reste. Tone Damli flyttet ut av svigerfars kjeller og inn til naboen. Petter Pilgaard drakk nesten hver dag \u2013 n\u00e5 takker han Vendela for \u00e5 ha reddet ham. Bare Se og H\u00f8r har bilder fra deres kj\u00e6rlighetsferie. Halv pris for hele\u00a0 datingregler 1. mar 2013 Les ogs\u00e5: Flyttet fra leilighet, singelliv og byliv. \u00d8nsket flere. Flyktningkonsulent Aud Randi Rydlandi Nannestad kommune, hadde h\u00e5pet p\u00e5 enda flere deltakere, selv om det var n\u00e6rmere 15 i det flotte v\u00e6ret. \u2013 Jeg tror nok noen trodde det ville bli flere skidager, men slik er det jo ikke. Det er denne ene\u00a0Relasjon - Kj\u00e6rlighet - Dating Kurs Foredrag Media CV Kontakt Sex, samliv og singelliv. V\u00e5re. Kj\u00e6rlighet og relasjonstematikk engasjerer Jakten p\u00e5 kj\u00e6rligheten\u00bb \u00c5rets \u00abJakten\u00bb-deltakere om iscenesatt dating, konstruerte samtaler og avbrytelser: - Det \u00f8dela stemningen. Det er rasjonelt \u00e5 la seg lede av lengselen etter\u00a0\n\nVG og Lesernes VG velger heller \u00e5 konsenterer seg om reiseblogg, konserter og sex og singelliv, istede for \u00e5 dekke det faktum at verdens eliten sitter p\u00e5 et hotell i .. I 2008 dekket Aftenposten Bilderberg \u00abKristin Clemet, Knut Volleb\u00e6k og Egil Myklebust var eneste norske deltakere p\u00e5 Bilderberg-gruppens konferanse i\u00a0 hvilken dating side er bedst b kristen date apps sjekk verdi p\u00e5 bil 28. apr 2013 Dette er en salig blanding av Clueless, Sex og singelliv og True Blood. Goody og Stacy er to vampyrer som deler leilighet i New York. Begge ble Et trekantdrama oppst\u00e5r, men like mye i deltagernes hoder som i virkeligheten. Grensene mellom fantasi og virkelighet viskes ut. Vi fanges i begynnelsen av\u00a0\n", "language": "no", "__index_level_0__": "f01e1788-b611-4196-a987-d35b02d30753"}
+{"url": "http://mobinor.no/marketing/reward.jsp;jsessionid=D8458D886C79C752798772B436BAD724", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2018-26/segments/1529267865438.16/warc/CC-MAIN-20180623225824-20180624005824-00201.warc.gz", "warc_date": "2018-06-23T23:36:49Z", "text": "Verv kunder og f\u013a flotte vervepremier\n\nSlik verver du en kunde:\n\n1. Verv en kunde, ved \u013a snakke med den som er ansvarlig for et domene som trenger webhotell\n2. Fyll ut skjemaet nedenfor, f\u0159r abonnement bestilles\n - N\u013ar du registrerer skjemaet, vil Mobinor sende en epost til den som er ansvarlig for domenet\n3. Kunden registrerer abonnement p\u013a domenet (NB, du m\u013a verve kunden fra skjema p\u013a denne siden f\u0159r abonnement blir bestilt)\n4. Mobinor registrerer dine bonuspoeng, og sender deg en epost med oversikt over dine bonuspoeng.\n\n\\* Husk \u013a bruke samme epostadresse dersom du \u0159nsker \u013a samle opp poeng fra flere vervinger.\n\nMobinor \u0159nsker ikke \u013a sende markedsf\u0159ringspenger til TV2, Aftenposten, og andre mediehus, men vil heller gi pengene til deg som verver nye kunder for oss. Vi har derfor laget et bel\u0159nningsprogram for deg som bidrar til at vi f\u013ar nye kunder. Du opptjener poeng for hvert abonnement du verver. Hver kunde kan ha flere abonnement, og du f\u013ar poeng for hvert abonnement.\n\nDu kan bruke poengene hos leverand\u0159rer som har avtale med oss. I f\u0159rste omgang har vi inng\u013att avtale med Komplett Data.\n\nDette kan du vinne\n\nN\u013ar du verver kunder f\u013ar du vervepoeng. Vervepoeng kan du benytte hos v\u013are samarbeidspartnere. Nedenfor ser du eksempler p\u013a hva du kan f\u013a i vervepremier:\n\nDu finner andre varer p\u013a www.komplett.no, og ett poeng tilsvarer 1 krone. Du kan selv velge hvilke premier du \u0159nsker, innenfor det antall poeng du disponerer.\n\nDet vil bli trukket poeng for transport for hver bestilling i tillegg til prisen, for varer fra Komplett gjelder for tiden 60 poeng (dette kan forandres basert p\u013a reelle transportkostnader). Eksemplene er basert p\u013a priser ved tidspunkt for editering av disse sidene. Prisene kan endres, og 1 poeng vil til enhver tid tilsvare 1 krone.\n\nVi tar forbehold om mulige feil.\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "db52fe02-aa63-4b40-a7fc-442d7c5cee82"}
+{"url": "https://redperformance.no/blogg/facebook-moments/", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2018-26/segments/1529267865438.16/warc/CC-MAIN-20180623225824-20180624005824-00490.warc.gz", "warc_date": "2018-06-23T23:47:54Z", "text": "\n# Slik fungerer nye Facebook Moments ????\n\n16/06/2015 - 14:06\n\nMagnus Str\u00f8mnes B\u00f8e\n\nFacebook lanserte i natt den nye tjenesten \"Moments\", en Facebook-app der brukerne kan dele bilder fra en hendelse (moments). Moments er kun tilgjengelig i USA, men vil innen kort tid lanseres i Europa. Men\u2026 Vi i RED Performance har selvf\u00f8lgelig testet appen allerede\\! Sjekk ut skjermbildene lenger ned.\n\nSelve id\u00e9en er ikke ny, det er noe man som Apple-bruker har kunnet gjort veldig lenge. Uansett er det en bra tjeneste hvis man er p\u00e5 fest og vil dele alle bildene til vennene som var der. Det er kun personene som er p\u00e5 bildene (eller de man velger) som kan se bildene, og de blir ikke publisert p\u00e5 Facebook.com.\n\nF\u00e6rre bruker\u00a0Facebook for \u00e5 dele bilder, og det vil Facebook n\u00e5 sette en stopper for med \"Moments\". Med appen h\u00e5per Facebook at bildedelingen skal skje automatisk med ansiktsgjenkjenning. Du kan finne deg selv eller spesifikke personer med et enkelt s\u00f8k.\n\nDu kan selvf\u00f8lgelig lagre bildene som dine venner synkroniserer via Facebook Moments. App'ens slogan er tross alt \"Get the photos you didn't take\".\n\nDet som kan v\u00e6re litt skummelt med slike tjenester som dette, er hvis man laster opp bilder andre kanskje ikke burde se. La oss for eksempel si at *X* sender meg et morsomt bilde av *Z* som kanskje ikke burde deles med alle. Har jeg p\u00e5 automatisk opplastning blir person *Z* tagget i bildet. Det kan bli en passe klein situasjon.\n\n\u00a0\n\n\n**Bilde 1:** Mitt fotoalbum blir synkronisert med Moments **Bilde 2:** Mine bilder fra Dublin blir automatisk lastet opp i et eget album\u00a0**Bilde 3:** Her kan jeg se hvem og hvor mange ganger mine Facebook-venner har blitt tagget i albumet.\n\n\n\n**Bilde 1:** Her ser jeg hvem av mine venner som er taggede i hvilke bilder. **Bilde 2:** \u00abWhat if my friends don't have Moments yet?\u00bb\u2026 \u00a0**Bilde 3:** \u2026Gir deg svaret fra bilde 2. Slik ser det ut n\u00e5r jeg har tagget en venn i et album.\n\n\u00a0\n", "language": "no", "__index_level_0__": "6b8c0252-6755-48ba-a1f1-7cdc94e9d2ed"}
+{"url": "http://drikkelig.no/tag/mortlach/", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2018-26/segments/1529267865438.16/warc/CC-MAIN-20180623225824-20180624005824-00013.warc.gz", "warc_date": "2018-06-23T23:26:14Z", "text": "# Stikkord: Mortlach\n\n## Mortlach 1995 18 \u00e5r Svenska Eldvatten 56,4 %\n\nDestillert juni 1995, tappet april 2013 lagret p\u00e5 et sherry hogshead med fatnummer \\#142102.\n\n**Nese:** Eik, litt sedertre, veldig \u00abfat\u00bb p\u00e5 sett og vis. Malt, eplekompott og bl\u00e5 druer. Med vann kommer sitrus, sitron og lime, mer hageeple og malt.\n\n**Smak:** Malt, litt emmen frukt, overmoden mango. Med vann minst like mye emment og hint av babyspy. Med mer vann blir det mye bedre, da finner jeg lett krydder, fat og litt bitterhet.\n\n**Kommentar:** Litt forstyrrende smak uten/med lite vann, men den har nydelig nese.\n\nForfatter RagnhildPublisert 10. juli 201530. juni 2015Kategorier SmaksnotaterStikkord 18 \u00e5r, 1995, Dufftown, eks-sherry, Mortlach, single cask, singlemalt, smaksnotat, Speyside, Svenska EldvattenLegg igjen en kommentar til Mortlach 1995 18 \u00e5r Svenska Eldvatten 56,4 %\n\n## Mortlach 1978 20 \u00e5r Rare Malts 62,2 %\n\n**Nese:** Appelsinmarmelade og grillmarinade. Syltet\u00f8y laget av mango og annen tropisk frukt. Med vann finner jeg m\u00f8rkbrent kaffe, sukat og rabarbragr\u00f8t.\n\n**Smak:** Sukat og rosiner. Krydder og appelsinmarmelade. Mango chutney. Kaffe. Brent sukker med vann, m\u00f8rk sirup og grillet mango. Lang ettersmak med kaffetoner og sirup.\n\n**Kommentar:** Nam. Now we're talking. Dette er noe \u00e5 skrive hjem om, s\u00e6rlig siden det ikke er noen sherry-bombe og Diageo-tappet Mortlach har gjerne v\u00e6rt det. Blodfans vil kanskje savne kj\u00f8ttpreget som ofte finnes i Mortlach, men her er det s\u00e5 mye annet for nesa og ganen \u00e5 leke seg med at jeg ikke savner noenting.\n\n*Takk til IvarA for smakspr\u00f8ven.*\n\nForfatter RagnhildPublisert 14. juni 201513. juni 2015Kategorier SmaksnotaterStikkord 1978, 20 \u00e5r, Dufftown, Mortlach, Rare Malts, singlemalt, smaksnotat, Speyside, s\u00e6rdeles drikkeligLegg igjen en kommentar til Mortlach 1978 20 \u00e5r Rare Malts 62,2 %\n\n## Mortlach Rare Old 43,4 %\n\nEtter \u00e5 ha v\u00e6rt en \u00abukjent perle\u00bb i alle \u00e5r, en av mange Flora & Fauna-tapninger som aldri var tenkt \u00e5 selges til et bredt marked, har Mortlach f\u00e5tt sin obligatoriske image makeover og for et \u00e5r siden ble den nye \u00abrangen\u00bb lansert. Siden jeg har v\u00e6rt lite interessert i \u00e5 kj\u00f8pe hele flasker for \u00e5 f\u00e5 testet tapningene har det dr\u00f8yd f\u00f8r jeg fikk smakt noen av dem, men p\u00e5 TWF b\u00f8d det seg en anledning. Jeg har ikke noe prinsipielt mot NAS-tapninger, og synes mange av dem er utmerkede, men jeg HAR noe i mot markedsf\u00f8ringsjippo, og \u00e5 kalle en NAS \u00abRare Old\u00bb kan ikke kalles annet. Likevel er det selvsagt hva innholdet i flaska smaker som er det viktige, ikke hva som st\u00e5r utenp\u00e5. I motsetning til den gamle standardtapningen, sherrymonsteret av en 16-\u00e5ring i Flora & Fauna-drakt, er Rare Old en vatting av b\u00e5de eks-sherry og eks-bourbon.\n\n**Nese:** Sm\u00f8rkaramell, t\u00f8rr bj\u00f8rkeved, korianderfr\u00f8. Med litt vann gir den t\u00f8rkede aprikoser og en eim av, vel, spy. Det forsvinner heldigvis igjen med litt mer vann, og ogs\u00e5 p\u00e5 lukta dukker m\u00f8rk sjokolade opp.\n\n**Smak:** F\u00f8rsteinntrykket er av litt ung whisky, med lett bitterpreg fra eik. P\u00e5 ettersmaken kommer bitter, m\u00f8rk sjokolade og avslutningen er ren eik. Med vann f\u00e5r smaken et litt ubestemmelig krydderpreg, sjokoladen blir hengende, det samme blir bitterheten.\n\n**Kommentar:** Tja. Sist jeg smakte 16-\u00e5ringen var jeg vel ikke direkte overstr\u00f8mmende, men den hadde i det minste s\u00e6rpreg. Det jeg f\u00f8rst og fremst tenker om Rare Old er at den er kjedelig, den har en stil som er gjort f\u00f8r, og bedre, av andre. Vondt er det ikke (n\u00e5r spypreget forsvinner), men kj\u00f8pe en flaske til 550,- for en halvliter? Sorry, det hjelper ikke at flaska er ganske kul, s\u00e5 mye er ikke whiskyen verdt.\n\n## Mortlach 1993 14 \u00e5r Duncan Taylor NC2 58,9 %\n\nTappet 2007, fatnummer 6550.\n\n**Nese:** Fersken og malt. Vannmelon? Med vann f\u00e5r den litt blomsterpreg, syrin eller noe s\u00e5nt, og mer frukt, epler og p\u00e6rer.\n\n**Smak:** Litt uggen bismak. Lett eik, vanilje og malt. Overmodne bananer. Et lite hint av svart pepper. Tar mye vann, men endrer seg minimalt.\n\n**Kommentar:** Friskere lukt enn smak. Helt grei, men jeg har drukket langt bedre Mortlach. Den er vel neppe tilgjengeling lenger, heller, hele 8 \u00e5r siden den ble tappet, og det er det ingen grunn til \u00e5 v\u00e6re spesielt lei seg for.\n\n## Mortlach 1992 21 \u00e5r Director's Cut 56,7 %\n\nFra en sherry butt.\n\n**Nese:** Mye eik. tydelig sherrypreg, men mer t\u00f8rr sherry og eik enn t\u00f8rket frukt. Med vann blir det til t\u00f8rkede traneb\u00e6r, kandisert appelsinskall og melkesjokolade.\n\n**Smak:** T\u00f8rkede traneb\u00e6r og rosiner, men ogs\u00e5 masse eiket\u00f8rrhet. Vanilje. Med vann f\u00e5r jeg eikebitterhet og sherrys\u00f8dme, vannilin og eikeflis, gulvlakk.\n\n**Kommentar:** Jeg finner ikke et snev av brent gummi, likevel er hovedinntrykket \u00abovereika\u00bb. Det smaker eikeflis. Lukta er riktignok nydelig, men kan ikke kompensere for smaken, som er under pari. En bra dram, men definitivt ikke verdt prisen (2495,- p\u00e5 polet, jeg betalte noe over 200 for 2 cl p\u00e5 The Whisky Bar).\n\n\n\n## Mortlach 1989 22 \u00e5r Liquid Library 47,9 %\n\nLagret p\u00e5 et eks-bourbonfat, tappet i 2011 av The Whisky Agency.\n\n**Nese:** Sm\u00f8rkaramell, vanilje og litt eik. Vann demper karamellen og forsterker vaniljen, men henter ogs\u00e5 fram gr\u00f8nne urter (sitronmelisse?) og et hint av jordb\u00e6r.\n\n**Smak:** Karamell og sjampinjong, litt n\u00f8tter og litt treverk. Med nok vann smaker det mest vanilje med litt r\u00e5 pean\u00f8tter ved siden av.\n\n**Kommentar:** Et greit eksempel p\u00e5 en bourbonlagret Mortlach, god, men ikke fantastisk.\n\nForfatter RagnhildPublisert 7. juni 2014Kategorier SmaksnotaterStikkord 1989, 22 \u00e5r, Dufftown, Mortlach, single cask, singlemalt, smaksnotat, Speyside, The Whisky AgencyLegg igjen en kommentar til Mortlach 1989 22 \u00e5r Liquid Library 47,9 %\n\n## Mortlach 1993 Royal Mile Whiskies 57,8 %\n\nTappet 2006.\n\n**Nese:** Ganske lukket uten vann, men med et kj\u00f8ttaktig preg, jeg f\u00e5r litt grillassosiasjoner. Sm\u00f8r, eller kanskje sm\u00f8rkaramell, og en eller annen form for blomst, om jeg bare klarte \u00e5 finne ut hvilken\u2026 Jeg tror jeg tenker p\u00e5 prestekrager. Med vann f\u00e5r jeg mer malt og kanskje litt t\u00f8rt gress.\n\n**Smak:** Varm og fyldig. Dempet sherry. Shortbread og brunt sukker. Bitter appelsin p\u00e5 ettersmaken.\n\n**Kommentar:** En ganske god\u00a0Mortlach, uten overdrevet sherryfatpreg som de ofte har. Jeg\u00a0er ikke s\u00e5 sikker p\u00e5 den bitterheten p\u00e5 avslutningen, den er litt i sterkeste laget for meg og trekker ned, men\u00a0ellers er dette en god dram.\n\n(Gammelt smaksnotat hentet over fra sandlund.no)\n\nForfatter RagnhildPublisert 23. februar 20146. mai 2014Kategorier Smaksnotater, WhiskyStikkord 1993, Dufftown, Mortlach, Royal Mile Whiskies, single cask, singlemalt, smaksnotat, SpeysideLegg igjen en kommentar til Mortlach 1993 Royal Mile Whiskies 57,8 %\n\n## Lesetoff til helga \\#10\n\n**Skottland:** Tidlig denne uka ble det annonsert store planer for Mortlach. Destilleriet skal utvides til dobbelt kapasitet (det vil si: det skal bygges nytt, forh\u00e5pentligvis identisk med orginalen, det gjenst\u00e5r \u00e5 se), og et nytt basisutvalg\u00a0blir tilgjengelig neste \u00e5r. Desverre for fans\u00a0betyr det slutten for\u00a0Flora & Fauna 16-\u00e5ringen, men det har ligget i kortene lenge. Del to av de\u00a0d\u00e5rlige nyhetene er at Mortlach skal prises som et luksusmerke.\u00a0Man kan riktignok lure litt p\u00e5 om noen har smakt litt for mye p\u00e5 varene f\u00f8r de navnga\u00a0basisutgaven. Den skal nemlig etter sigende hete Rare Old, men v\u00e6re \u00abNAS\u00bb \u2013 No Age Statement \u2013 alts\u00e5 s\u00e5pass ung at de f\u00f8ler at \u00e5 sette alder p\u00e5 den\u00a0vil skremme bort kunder (sannsynligvis \\< 10\u00a0\u00e5r).\u00a0Selv har jeg\u00a0utviklet meg bort fra den svoveltunge, sherryfatspregede a6-\u00e5ringen, s\u00e5 jeg er spent p\u00e5 om det som beskrives\u00a0som en \u00abmer elegant og forfinet smak\u00bb vil passe meg bedre. Den som lever f\u00e5r se, eller rettere sagt smake.\u00a0Les mer hos\u00a0Whisky Advocate.\n\n**Tr\u00f8ndelag:** Roar Sandodden, tradisjonsbrygger fra Stj\u00f8rdal, og J\u00f8rn Anderssen fra Klosterg\u00e5rden h\u00e5ndbryggeri har samarbeidet om \u00e5 lage et kommersielt tilgjengelig Stj\u00f8rdals\u00f8l. \u00d8let heter Alstadberger og ble lanser i g\u00e5r. Jeg er en av dem som gleder seg til \u00e5 smake. I mellomtiden kan du lese et kort intervju med mennene bak p\u00e5 \u00d8lportalen.\n\n## Mortlach 1990 14 \u00e5r Signatory miniatyr 43 %\n\nSherry butt nummer 4404, destillert 13.06.1990, tappet 28.07.2004.\n\n**Nese:** Litt r\u00f8ff til \u00e5 begynne med, litt fusel, vanilje, anis.\n\n**Smak:** Et hint av r\u00f8yk, kongen av danmark, s\u00f8dme, kandissukker. Vann f\u00e5r fram en besk smak som overd\u00f8ver s\u00f8dmen.\n\n**Kommentar:** Klart best uten vann. Men uansett ingen grunn til \u00e5 gr\u00e5te bitre t\u00e5rer over at dette bare var en femcentiliter. En helt grei dram, men ikke mer.\n\n## Mortlach 10 \u00e5r Old Malt Cask Cigar Malt 50 %\n\nEx-sherry butt. L5218\n\n**Nese:** Sitrongress, p\u00e6re, vaskemiddel med sitronduft. Mye vann demper det syrlige og \u00e5pner for mer s\u00f8dme og et slags fruktgr\u00f8tpreg.\n\n**Smak:** Hint av r\u00f8yk og kald stein. S\u00f8dme under. Vann trekker fram sitron ogs\u00e5 her, og jeg f\u00e5r ogs\u00e5 noe krydder, litt pepperkakeaktig.\n\n**Kommentar:** Nesa og smaken h\u00f8rer ikke umiddelbart sammen, men litt vann hjelper p\u00e5. Den beste i kveld, uten tvil.\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "8b5847e3-07c3-4f3b-865a-49a563d0e505"}
+{"url": "https://fibrojonetta.com/2013/04/09/min-framgang/", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2018-26/segments/1529267865438.16/warc/CC-MAIN-20180623225824-20180624005824-00098.warc.gz", "warc_date": "2018-06-23T23:21:33Z", "text": "# Min framgang.\n\n9\\. april 2013 fibrojonetta\n\nHei alle sammen.\n\nTenkte jeg skulle fortelle litt om hvordan jeg har kommet hit idag \u2013 jeg er S\u00c5 mye bedre \u2013 og ingenting f\u00f8les mer fantastisk\\! N\u00e5r det er sagt, har man jo perioder s\u00e5 ikke tro jeg er kurert av noe helligvann og superpiller enda\u2026:)\n\nJeg nevnte i ett tidligere innlegg at jeg tar ting for ting. Fibromyalgi er en veldig omfattende plage, og tar jo alt den kan angripe. S\u00e5 jeg tenkte at jeg skulle pr\u00f8ve \u00e5 ta tak i \u00a0ett og ett problemomr\u00e5de \u2013 og takk for at jeg valgte det.\u00a0\n\nSiden jeg fikk diagnosen s\u00e5 har jeg ikke f\u00e5tt noe spesiel oppf\u00f8lging \u2013 annet enn : g\u00e5 tur i skogen\\! jaja veeel det funker ikke helt slik. At man trenger bevegelse og frisk luft \u2013 ja det er klart \u2013 det bedrer hverdagen for de fleste. Men det er desverre ikke s\u00e5 enkelt med fibromyalgi.\u00a0\n\nJeg har jo trent litt igjen \u2013 ikke tilbake p\u00e5 topp som jeg var meeen bedre enn \u00e5 v\u00e6re sengeliggende \u2013 s\u00e5 jeg er forn\u00f8yd:) Jeg har v\u00e6rt p\u00e5 ett rehablignende opplegg her hjemme som virkelig har hjulpet meg videre.\n\nDet er fokus p\u00e5 kropp, sinn og ikke minst muskler\\! M\u00e5 ogs\u00e5 bare pointe ut at ALL smerte er REEL smerte\\! Vi kan ikke sammenligne oss som mennesker \u2013 s\u00e5 vondt for meg er kanskje ikke det for deg og omvendt.\n\nJeg startet med \u00e5 dra til fysioterapi pga skuldrene. Tenkte at dette er ett stort problem \u2013 men var veldig usikker p\u00e5 om det kunne gj\u00f8re noe \u2014 da jeg noen ganger f\u00f8lte at fibro hadde bare overtatt kroppen og at ikke noe fungerte av seg selv lenger. Vel, jeg tok feil\\! Etter 2 behandlinger og litt manipulasjon (knekk og knak) fikk jeg noen \u00f8velser jeg skulle gj\u00f8re hjemme. S\u00e5nne som du helst gj\u00f8r alene da det ser ufattelig dumt ut\\!;) Mens jeg skriver dette s\u00e5 sitter jeg \u00e5 smiler rett og slett \u2013 for jeg har aldri v\u00e6rt s\u00e5 bra der som jeg er n\u00e5..\n\nMen i lengden holder ikke dette \u2013 \u00a0da muskul\u00e6re plager \u00absprer\u00bb seg fort, s\u00e5 man m\u00e5 ta flere omr\u00e5der om det skal funke.\u00a0\n\nS\u00e5 jeg fikk en time hos en annen fysioterapeut (bare for \u00e5 se hva de sa). Fortalte at jeg slet med tung pust, brystsmerter og generelt \u00f8vre rygg. Hun trykket p\u00e5 5 punkter (rygg, hofte, utside skulderblad, skulder og nakke). Ja tenkte jeg.. og holdt p\u00e5 \u00e5 d\u00f8 av smerte\\! Ja dette ekke rart sier hun, for alle de musklene du har vondt i kobles p\u00e5 en m\u00e5te sammen \u2013 og n\u00e5r du sitter med skuldrene festet i \u00f8rene og ikke puster riktig \u2013 s\u00e5 er dette konsekvensen.\n\nJaaa, da fikk jeg nye t\u00f8ye\u00f8velser og gj\u00f8re samt at jeg gj\u00f8r litt yoga\u2026\n\nog vet dere? Jeg er s\u00e5\u00e5\u00e5\u00e5\u00e5 mye bedre. Jeg har egentlig lyst til \u00e5 grine litt n\u00e5.. For jeg f\u00f8ler meg \u00e5pen og fri og jeg bare h\u00e5per at dette skal g\u00e5 enda mer framover.\\<3\u00a0\n\nJeg skulle \u00f8nske alle fikk samme forandring som meg \u2013 mange tenker sikkert at jamen da har du ikke fibro. Vel jeg sa ikke at s\u00f8vnen, depresjonen, eller generellt mye vondt ble bra \u2013 men jeg er BEDRE:D og jeg elsker det\\!\n\nikke gi opp, pr\u00f8v nye ting \u2013 prioriter deg selv\\! Det skal jeg og jeg stikker p\u00e5 ferie i juni \u2013 briste eller b\u00e6re\\!:)\u00a0\n\nDerfor er det ogs\u00e5 litt lite blogging om dagen da jeg egentlig bare nyter det \u00e5 v\u00e6re littebitt tiln\u00e6rmet normal for en stund og ikke lese eller se noe om sykdom\\<3\n\nS\u00e5 smil, le, ha det g\u00f8y og lev \u2013 det skal jeg:)\n\n\u00a0\n\n\n\n\n## 8 tanker om \"Min framgang.\"\n\n1. **Heidi Scott- Dahl** sier:\n \n 26\\. juni 2013, kl. 00:29\n \n Nyt sommer, sol og ferie. Senk skuldrene n\u00e5r du kommer hjem ogs\u00e5, godta at det kan ta en uke f\u00f8r du orker \u00e5 \u00e5pne kofferten, den stikker ikke av:)\n \n 1. **fibrojonetta** sier:\n \n 26\\. juni 2013, kl. 01:09\n \n Det er veldig sant:-) tar litt tid \u00e5 venne seg til hverdagen:-)\n \n2. **Wenche I** sier:\n \n 7\\. mai 2013, kl. 07:01\n \n Hei \ud83d\ude42 \n Jeg kjenner meg veldig igjen i det du skriver\\! \n Etter en lang h\u00f8st med s\u00e5 mye smerte og n\u00e6rmest total funksjons hemming\u2026 tok jeg rev i seilene \ud83d\ude00 Jeg begynte med yoga, p\u00e5 Livegym.no helt p\u00e5 mine premisser og det skal sies at de f\u00f8rste ukene var et h\u2026 men sta som jeg er og tro mot meg selv- s\u00e5 kan jeg n\u00e5 fortelle at jeg er tilbake i arbeid igjen, redusert riktignok, men DET G\u00c5R FREMOVER\\! I tillegg har jeg v\u00e6rt drukket mengder med vann og sitron, frisk sitronskive i vannet, ikke en vanndr\u00e5pe uten sitron, enten det er p\u00e5 vannflaske eller i glasset\u2026 og etter bare dager med dette ble stivheten man kjenner etter \u00e5 ha sittet, og n\u00e6rmest m\u00e5 brekke seg opp\u2026 steg for steg\u2026. er borte\\! Hurra\\!\\! jeg kan bevege meg normalt igjen- det skal sies at det fremdeles er dager, der jeg bare m\u00e5 hvile\u2026 men har virkelig kommet meg tilbake til livet igjen\\!\\!\\!\n \n S\u00e5 derfor alle dere der ute, prioriter dere selv, begynn i det sm\u00e5, pr\u00f8v nye ting, det nytter\\! Yoga har gjort underverker, og det med sitron har med syre og base i maten\u2026 det har funket for meg\\!\n \n HA en fiiin uke videre\\! og herlig at du skal p\u00e5 ferie i juni\\!\\! \n Klem fra Wenche\n \n3. **Bente Svendsen** sier:\n \n 10\\. april 2013, kl. 17:26\n \n S\u00e5 flott \ud83d\ude42\n \n4. **VaniljerosaVaniljerosa** sier:\n \n 9\\. april 2013, kl. 17:30\n \n s\u00e5 flott\\! Nyt det, og fortsett med det som funker for deg \ud83d\ude42 \n Klart at det ikke er bra med altfor mye fokus p\u00e5 smerter og andres lidelser.. noen ganger er det best \u00e5 bare v\u00e6re seg \n selv og akkurat n\u00e5. Ikke bruke for mye tid p\u00e5 \u00e5 lese om diagnoser og h\u00f8re p\u00e5 andres plager. \n ..lett for \u00e5 falle tilbake da:)\n \n Nyt de gode dagene \ud83d\ude42\n \n5. **Tone Leps\u00f8e** sier:\n \n 9\\. april 2013, kl. 16:33\n \n S\u00e5 bra \ud83d\ude00 S\u00e5 glad p\u00e5 dine vegne \u2764\n \n6. **fibrojonetta** sier:\n \n 9\\. april 2013, kl. 16:23\n \n haha herlig:)\n \n7. **lisaelskerarvid** sier:\n \n 9\\. april 2013, kl. 16:20\n \n Nice\ud83d\ude03 har faktisk akkurat det samme danse skj\u00f8rtet som du har p\u00e5 hodet\ud83d\ude03\n \n", "language": "no", "__index_level_0__": "bcf6cb67-fcc7-43d0-b5ec-a6c312093ebc"}
+{"url": "https://cdon.no/skjonnhet-helse/burberry-brit-rhythm-men-deostick-75ml-p41323836", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2018-26/segments/1529267865438.16/warc/CC-MAIN-20180623225824-20180624005824-00174.warc.gz", "warc_date": "2018-06-23T23:46:38Z", "text": "# Burberry Brit Rhythm Men Deostick 75ml\n\n**Burberry Brit Rhythm Deodorant** er inspirert av livemusikkens r\u00e5e noter som blandes med publikums elektriske energi som fyller hele deg med rytme. Burberry Brit Rhythm er duften til den unge rebellen som lever ut sine dr\u00f8mmer til det fulle\\!\u00a0\n\nDuftnoter: basillika, kardemomme, l\u00e6r, patchouli, sedertre og tonkab\u00f8nner.\u00a0\n\nInformasjonen nedenfor er levert fra CNET. CDON.COM kan ikke garantere at informasjonen er korrekt.\n**Type abonnement** \nNytt abonnement - Hvis du vil ha et nytt telefonnummer. \nPortering - Bytte operat\u00f8r og beholde ditt n\u00e5v\u00e6rende telefonnummer. Ditt n\u00e5v\u00e6rende abonnement kan ikke ha bindingstid igjen. \nForlenge - Bind ditt abonnement med samme operat\u00f8r og beholde telefonnummeret ditt. Det kan maks v\u00e6re 1 m\u00e5ned bindingstid igjen p\u00e5 ditt abonnement.\n\nDen type abonnement du \u00f8nsker. Ved siden av dette kan du se aktuell prisinformasjon.\n\n**Bindingstid** \nHvor lenge \u00f8nsker du \u00e5 binde abonnementet. Husk at du ikke vil v\u00e6re i stand til \u00e5 si opp avtalen f\u00f8r bindingstiden utl\u00f8per.\n\n\u00a0\n\n**Forsikringsvilk\u00e5r**\n\n - Reparasjon eller erstatningsprodukt med motsvarende presentasjon\n - Erstatning for skader som har oppst\u00e5tt gjennom en plutselig og uforutsett ytre hendelse f.eks. fallskade, knuseskade, fukt/vann, lyn/torden/overspenning.\n - Erstatning for funksjonsfeil som ikke erstattes av garanti eller reklamasjonsrett.\n - For mobiltelefon er selvrisken 395 kr ved skade. For \u00f8vrige produkter gjelder forsikringen uten selvrisk.\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "b8b06b94-1a5c-495d-9225-1f11f59655c2"}
+{"url": "https://www.gambling.com/no/nettodds/strategi/tippetips-for-vinter-ol-2018-626100", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2018-26/segments/1529267865438.16/warc/CC-MAIN-20180623225824-20180624005824-00247.warc.gz", "warc_date": "2018-06-23T23:26:50Z", "text": "# Tippetips for Vinter OL 2018\n\n\n\n\n\n05.01.2018\n\nVinter-OL n\u00e6rmer seg med storfart og hele Norge venter spent p\u00e5 hva som kommer til \u00e5 skje f\u00f8r, under og etter det enorme sportsarrangementet. Denne gang g\u00e5r turen til PyeongChang i S\u00f8r Korea der rundt 3,000 ut\u00f8vere skal konkurrere over 15 ulike disipliner.\n\nDe olympiske leker gir s\u00e5 klart en god bane for de som liker odds og betting og mellom 9. og 25. februar har du en rekke muligheter for \u00e5 tippe p\u00e5 de popul\u00e6re vintersportene som er representert. Her er en liten guide til hvordan du f\u00e5r mest ut av tippe opplevelsen\\!\n\n## Tips til \u00e5 f\u00e5 mest ut av OL tippingen\n\nF\u00f8r vi g\u00e5r inn i detaljerte tips om hvilke markeder det l\u00f8nner seg \u00e5 tippe p\u00e5, vil vi bare gi noen grunnleggende tips for tipping p\u00e5 Vinter OL 2018:\n\n - **Velg en sport du er kjent med** \u2013 De olympiske leker er en stor lekeplass for mindre sporter som kan gi gode odds dersom du vet litt om sporten. Det kan ogs\u00e5 l\u00f8nne seg \u00e5 st\u00f8rre sporter som skiskyting kan ha unike regler\n - **Sammenlikn priser fra ulike oddsider** \u2013 De samme konkurransene kan ha ulike priser p\u00e5 de samme oddsene s\u00e5 det kan l\u00f8nne seg \u00e5 ta seg en titt rundt for \u00e5 f\u00e5 mest for pengene dine.\n - **Sett et spillbudsjett** \u2013 pass p\u00e5 at du f\u00e5r mest mulig ut av tippingen din, samtidig som du setter en grense for hvor mye du har r\u00e5d til \u00e5 tape for hele perioden. Vinter OL foreg\u00e5r over 17 dager, s\u00e5 det er viktig \u00e5 tenke planlegge hva du vil tippe p\u00e5 s\u00e5 du har penger for hele perioden.\n - **Sett opp et spillskjema** \u2013 Med tanke p\u00e5 at S\u00f8r Korea er 8 timer f\u00f8r Norge, b\u00f8r du forvente at noen konkurranser blir sendt p\u00e5 tider som kanskje ikke er like godt egnet for oss. Alpint for eksempel, kommer til \u00e5 bli sendt mellom 2 og 3 p\u00e5 natten.\n - **Hold et \u00f8ye med v\u00e6ret i PyeongChang** \u2013 V\u00e6ret kan fort p\u00e5virke noen arrangementer som finner sted ute. Selv om det kanskje ikke er like stort problem for oss nordmenn som er vant med \u00e5 g\u00e5 p\u00e5 ski ute i vind og sn\u00f8, er det verdt \u00e5 ha i tankene for andre konkurrenter. Du kan nok forvente deg liknende v\u00e6r som det var i Sochi 2014.\n\n## Hvor kan du se vinter OL i Norge?\n\nPopulariteten til Vinter OL reflekteres i avgj\u00f8relsen til \u00e5 vise sendinger hele d\u00f8gnet gjennom perioden. I \u00e5r er det TVNorge som har \u00e6ren \u00e5 vise frem alt fra direkte sendinger og reportasjer til kveldsshow og nyhetsinnslag fra den spennende perioden. Du kan ogs\u00e5 se sendinger p\u00e5 EuroSport som eies av samme firma, Discovery.\n\nTidsmessig er PyeongChang bedre tilpasset europeiske sendinger, der b\u00e5de de mest popul\u00e6re \u00f8velsene langrenn, hopp og skiskyting vil bli sendt mellom morgentid og lunsj. S\u00e5 det er heldigvis bedre enn det siste asiatiske olympiske lekene som ofte ble sendt fra Nagano midt p\u00e5 natten i 1998.\n\n### Live betting p\u00e5 vinter OL 2018\n\nDet er ogs\u00e5 noen bookmakere som viser sendinger fra OL, og dette er godt for liveodds. Markedet for Live Betting har vokst betydelig i de siste \u00e5rene siden sist OL i Sochi 2014 og de fleste oddssider tilbyr n\u00e5 liveodds der du kan tippe p\u00e5 hendelser mens de er i gang.\n\nDe beste sportene for liveodds er nok sporter med litt fart i som ofte har uforutsigbare resultater. Det kan skje mye i ut\u00f8velser som skiskyting og slal\u00e5m f\u00f8r bookmakerne rekker \u00e5 bytte oddsen sin s\u00e5 det gjelder \u00e5 v\u00e6re kjapp. Da er det kanskje greit \u00e5 kunne satse direkte p\u00e5 mobilen med mobilodds.\n\n## Hvilke markeder kan du tippe p\u00e5 under OL 2018?\n\nDet er ogs\u00e5 greit \u00e5 huske p\u00e5 at selv om vinter OL har alltid v\u00e6rt stort i sn\u00f8dekte Norge, er det ikke er alle sporter som er like sterkt representert p\u00e5 betting markedene. De st\u00f8rste sportene som er representert er skiskyting, langrenn og alpint, mens skihopp og curling ikke dukker opp like ofte blant de st\u00f8rste bookmakerne p\u00e5 nettet.\n\nI noen sporter kan du tippe p\u00e5 den vinnende ut\u00f8veren, men det ogs\u00e5 egne markeder for nasjonale resultater. Det er stor nasjonal prestisje \u00e5 komme p\u00e5 pallen under OL s\u00e5 det er klart at det ogs\u00e5 er popul\u00e6rt \u00e5 tippe p\u00e5 hvordan landene som en helhet vil gj\u00f8re det.\n\n - Individuelle sporter \n N\u00e5r det gjelder de ulike sportene som er representert er det alle mot alle uansett nasjonalitet. Utvalget av de ulike idrettene varierer mellom bookmakerne, der noen kun har de st\u00f8rste favorittene som skiskytting og langrenn, mens andre har st\u00f8rre utvalg.\n Dersom du vil sjekke ut oddsen for aking, curling, sk\u00f8yter, freestyle, snowboard, kombinert og mange fler, vil ComeOn Odds gi deg 50 kroner gratis ved registrering uten behov for innskudd.\n - Vinnermarkedet \n Det er 102 gullmedaljer som skal deles ut i \u00e5r s\u00e5 det er klart at vinnermarkedet vil v\u00e6re et popul\u00e6rt valg for mange. Her kan du tippe p\u00e5 hvilket land som drar hjem med flest gullmedaljer av alle, og her kommer historie og statistikk godt med.\n Storfavoritter som Tyskland og Norge har lenge vist muskler under vintersporter, og det reflekteres i d\u00e5rligere odds enn for eksempel USA som er litt lavere p\u00e5 favorittlista. I skrivende stund gir 888 Sport odds p\u00e5 2.50 og 2.75 til Tyskland og Norge, mens USA ligger p\u00e5 7.00.\n P\u00e5 en m\u00e5te kan det l\u00f8nne seg \u00e5 tippe p\u00e5 favorittene som har st\u00f8rre sjanse for \u00e5 vinne, p\u00e5 en annen m\u00e5te \u00f8ker den potensielle gevinsten dersom underdogen skulle ta med flest medaljer i kofferten. Alle tipper ulikt, s\u00e5 tenk p\u00e5 hva du vil f\u00e5 ut av tippingen for \u00e5 finne den beste strategien for deg.\n - Over/under markedet \n Mange bookmakere p\u00e5 nett har ogs\u00e5 tatt vinnersjansene i betraktning og gir odds p\u00e5 om ulike land vil vinne over eller under antall gullmedaljer. Dette antallet er ofte basert p\u00e5 tidligere prestasjoner, der storfavoritter har h\u00f8yere forventninger enn andre.\n For eksempel kan du se hvordan de ulike landene er vurdert hos Betsafe, med for eksempel Norge som ligger p\u00e5 over/under 12.5 medaljer (1.96/1.75) i forhold til Canada p\u00e5 over/under 8.5 gull (1.90/1.80).\n - Kombispill \n Det kan fort l\u00f8nne seg \u00e5 kombinere flere odds i et kombispill. Dette er ogs\u00e5 kjent som akkumulatorer der du kan legge til odds p\u00e5 flere markeder under samme tippebong og dette vil \u00f8ke de potensielle gevinstene betraktelig dersom du f\u00e5r rett p\u00e5 alle. Her gjelder det da \u00e5 velge kuponger med gode vinnersjanser.\n For eksempel, gir Leo Vegas odds p\u00e5 2.85 for at Norge tar flest gull av alle landene under vinter OL, samt 2.10 i odds p\u00e5 at vi f\u00e5r flere gull enn Tyskland. Dersom du ogs\u00e5 legger til at Norge tar flere gull enn Sverige (som ligger p\u00e5 1.05 i odds) for \u00e5 lage en trippel kupong, kan du f\u00e5 hele 628 kroner utbetalt p\u00e5 en 100 kroners innsats dersom Norge leverer. Dette er helt klart en oppgradering fra 285 kroner utbetalt p\u00e5 en enkel kupong flest gull til Norge.\n\nHver spiller p\u00e5 nett fortjener et trygt og rettferdig sted \u00e5 gamble. V\u00e5rt m\u00e5l hos Gambling.com er \u00e5 gi et trygt spillemilj\u00f8 for alle spillere via gratis og selvstendige vurderinger av de beste norske gambling firmaene s\u00e5 du kan gamble med sikkerhet. Alle rangeringer og vurderinger er skrevet av v\u00e5re gambling eksperter uten innflytelse av operat\u00f8rene, og vi passer p\u00e5 \u00e5 kun vurdere firmaer som har passert de n\u00f8dvendige kravene og har gydlig casino lisens. Vi godtar kompensasjon fra firmaer som blir vist frem p\u00e5 denne siden, og dette kan p\u00e5virke posisjonen. Vi jobber hardt for \u00e5 alltid oppdagere denne listen s\u00e5 du kan ha full oversikt over de nyeste og beste tilbudene, men vi vurderer ikke hver side p\u00e5 markedet.\n\nHver spiller p\u00e5 nett fortjener et trygt og rettferdig sted \u00e5 gamble. V\u00e5rt m\u00e5l hos Gambling.com er \u00e5 gi et trygt spillemilj\u00f8 for alle spillere via gratis og selvstendige vurderinger av de beste norske gambling firmaene s\u00e5 du kan gamble med sikkerhet. Alle rangeringer og vurderinger er skrevet av v\u00e5re gambling eksperter uten innflytelse av operat\u00f8rene, og vi passer p\u00e5 \u00e5 kun vurdere firmaer som har passert de n\u00f8dvendige kravene og har gydlig casino lisens. Vi godtar kompensasjon fra firmaer som blir vist frem p\u00e5 denne siden, og dette kan p\u00e5virke posisjonen. Vi jobber hardt for \u00e5 alltid oppdagere denne listen s\u00e5 du kan ha full oversikt over de nyeste og beste tilbudene, men vi vurderer ikke hver side p\u00e5 markedet.\n\n\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "c4c3d8e4-06c8-44e4-8c88-3b78281d3fbf"}
+{"url": "https://noandyace83.wordpress.com/2011/11/16/tanker-om-konspirasjons-teorier/", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2018-26/segments/1529267865438.16/warc/CC-MAIN-20180623225824-20180624005824-00013.warc.gz", "warc_date": "2018-06-23T23:37:48Z", "text": "# Tanker om konspirasjonsteorier.\n\n16\\. nov\n\n**Jeg har alltid likt fantasi og har v\u00e6rt velsignet med en god fantasi. N\u00e5r jeg var liten, som en god seriemorder yngling, lekte jeg mye med meg selv og kunne la alt bli en magisk portal til moro. Som denne typen introvert menneske er jeg alltid mer tiltrukket av \u00e5 h\u00f8re noen dikte vilt enn noen som skal bel\u00e6re meg med \u00abfakta\u00bb. Derfor har jeg alltid v\u00e6rt fasinert av konspirasjons teorier. Her er mine tanker om det.**\n\nKonspirasjonsteori er et ladet ord (jeg skal skrive et blogg innlegg senere om ladede ord) som sier egentlig \u00abpsykisk syk fantasi\u00bb. Men konspirasjonteori betyr egentlig bare \u00abubekreftet ide om at to eller flere har samarbeidet mot et m\u00e5l som ofte g\u00e5r imot en tredjepart (oss)\u00bb.\n\nHvis jeg sa \u00abTine har betalt REMA 1000 penger for \u00e5 skyve konkurrenten Synn\u00f8ve ut av butikken\u00bb ville Tine og REMA si til meg \u00ab*N\u00e5 AndyAce83 er du konspiratorisk. Kan du bevise dette.*\u00bb og jeg sier da \u00ab*Nei, men TV2 kan*\u00ab. N\u00e5r man har en r\u00f8d-gr\u00f8nn regjering har tre parter (SP, AP & SV) g\u00e5tt sammen for \u00e5 lage en felles politisk utopi. Man kaller ikke slikt konspirasjonsteori selv om det innholder alle elementene (flere parter alliert under felles agenda \u00abmot\u00bb oss). Det er fordi slike observasjoner faller under \u00abs\u00e5nn er det bare\u00bb visjonene til den moderate \u00abdet er ikke noe problem f\u00f8r det er et problem\u00bb majoriteten og er akkseptert som \u00abikke noe \u00e5 tenke p\u00e5\u00bb.\n\n**Poenget er at** fordi man i v\u00e5r kultur mener at n\u00e5r man kaller en konspirasjonsteori for en konspirasjonsteori har man automatisk fortalt at det er en delirisk fantasi s\u00e5 betyr det ikke at det faktiske er l\u00f8gnaktig tull. Her er noen andre eksempler p\u00e5 konspirasjon teorier som IKKE blir sett p\u00e5 som noe latterlig feil.\n\n**Konspirasjon teorier som er husvarme:** \n1\\) Mange terrorister var konspirasjonsteoretikkere, s\u00e5 derfor kan alle konspirasjonteoretikkere v\u00e6re terrorister.\n\n2\\) USA har for\u00e5rsaket mange stygge handlinger over hele verden for \u00e5 f\u00e5 tilgang til olje\n\n3\\) Kapitalismen er et system laget for \u00e5 holde den fattige klassen nede.\n\n4\\) Religion (s\u00e6rlig Kristendom) er skapt kun for \u00e5 holde folk nede og er i essens bare makt over folk. Historien viser at religion leder bare til krig, fattigdom osv. Alle store tenkere har v\u00e6rt ateister. De finnes ingen Gud, Jesus har aldri eksistert og det hele er en stor l\u00f8gn av m\u00f8rkemenn.\n\n5\\) Google, Facebook og andre p\u00e5 Internett samler masse informasjon om deg for grunner vi ikke helt vet (s\u00e5 her er det rom for spekulering).\n\n6\\) Tenk ut noen egne ogs\u00e5\\! Det er mange av dem. Alt som trengs er ubekreftede konklusjoner av vag data. (klarte ikke \u00e5 komme p\u00e5 noen? Hint: Hvorfor har vi ikke mye hemp produksjon i Norge?\n\nS**\u00e5 da kommer vi til de ikke husvarme konspirasjon teoriene** Eurabia, New World Order, Illuminati og diverse religi\u00f8se og sekulariserte dommedager m.m.\n\nSom de moderate, \u00abvel reflekterte\u00bb ikke-hysteriske menneskene vi er s\u00e5 m\u00e5 vi bare le og fl\u00e6re av slike syke tanker. Ja, vi kan absolutt tro p\u00e5 alt mulig stygt USA gj\u00f8r og Religion VET VI \u00d8NSKER OSS VONDT. At sigarett firmaer har holdt det skjult for oss i mange \u00e5r hvor helsefarlig r\u00f8yking er, det er sant.\n\nMen tanken p\u00e5 at de skulle v\u00e6re **en bevegelse mot et verdenstyre via en globalisering som fjerner den Europeiske kulturelle identitet og importere mange venstre orienterte innvandrere for \u00e5 hindre politiske bevegelse skulle sannheten komme frem** m\u00e5 vi bare riste p\u00e5 hode av. Hvor er beviset? Jagland har da ikke snakket om at Norge skal bli en del av EU? Det er ikke snakk om et tredje valg ang\u00e5ende EU medlemskap? Og la oss v\u00e6re \u00e6rlige her, hvis vi ble medlem av EU s\u00e5 ville jo vi kunne f\u00e5 ny avstemming om \u00e5 komme oss ut igjen? Nei, vi moderate m\u00e5 bare le av det hele. Le, le, le, le.\n\nDet er jo ikke som Islams p\u00e5virkning p\u00e5 Norge er kjennbar? N\u00e5r s\u00e5 vi en moske sist? Vi har da aldri gitt Islam noen s\u00e6r retter i Norge vi? Aldri snakk om \u00e5 gi \\[halhal\\] kj\u00f8tt i fengsel eller hijab uniform i aya-tollja\u2026 unnskyld tolla. Nei, vi m\u00e5 le av det hele. Alltid le. Hehe.\n\n**Men hva hvis det er sant?**\n\n?????????????????????????????????????????????\n\n**\u00d8vingsoppgave:** \nSkriv en historie om en paranoid man som hevder at staten er ute etter \u00e5 ta han. Han er innlagt p\u00e5 galehus og f\u00e5r sterke medisiner flere ganger om dagen s\u00e5 han orker ikke f\u00e5 de sterkeste reaksjonene. Men han pr\u00f8ver, mens venner og familie gr\u00e5ter, \u00e5 gi uttrykk for at Stat og kommune var aldri deres venner. En dag d\u00f8r han under mystiske omstendigheter, men de moderate p\u00e5r\u00f8rende tar forgitt at han d\u00f8de av normale omstendigheter. Kall historien \u00ab*Piller river sjelen i filler*\u00bb eller \u00ab*En tapers nye verden*\u00bb\n\n**Musikals utgang:**\n\n### *Relatert*\n\n\n\nPosted on november 16, 2011, in ??? and tagged Eurabia, Islam, konspirasjonsteorier, New World Order, NWO, sekulariserte. Bookmark the permalink. Legg igjen en kommentar.\n - ### Svar til Arild.\n \n Poenget mitt var ikke \u00e5 fremlegge hele Demokrits filosofi, selv om det stemmer og han blir kalt den f\u00f8rste vitenskapsmann eller noe s\u00e5nn. Poenget var at han sa dette for 2000 \u00e5r siden og han fikk rett. Dette var galskap den gangen, og mye blir sett p\u00e5 som galskap n\u00e5, men det betyr ikke at det er feil. Objektivitet og rasjonalitet er menneskeskapte begreper med ofte relative og individuelle definisjoner. Jeg observerer en del rasjonalister der ute med lidenskapelig hat mot f.eks kristen religion. \"Oh, s\u00e5 mye stygt kirken har gjort, la oss fjerne den.\". Disse samme rasjonalistene snakker s\u00e5 varmt om Islam at det er absurd. En slik rasjonalist (ateist) sa engang \"Jeg vil mye heller ha et fundamentalistisk Islam enn et fundamentalistisk kristen Norge\". Dette bare datt ut av han. Jeg m\u00e5tte ikke male han inn i et retorisk hj\u00f8rne engang. Jeg forst\u00e5r ikke hvordan dette er mulig. Det som skremmer meg er hvordan mennesker blir en klisje av sin ideologi og plutselig bare mener hva andre lik dem mener. Noen ganger sier de \"hvis A s\u00e5 B derfor C\". Konkret eksempel: Hvorfor liker r\u00f8de s\u00e5 veldig godt Islam? Resonnementet slik jeg ser det m\u00e5 v\u00e6re \"Religion er forferdelig s\u00e5 vi m\u00e5 hate Kristendom og derfor skyve Islam frem.\" Jeg undres over om dette er en bevist eller ubevist tankegang. Men n\u00e5r jeg observerer Jens Brun snakke for Human-etisk (humanistisk?) forbund om hvor viktig det er \u00e5 sidestille alle religioner i Norge (og da tilslutt forh\u00f8ye hans) og da nevner den voksende gruppen muslimer i Norge som grunnen til de-kristningen s\u00e5 lurer jeg p\u00e5; Har han noe historisk, menneskelig-psykologisk og teologisk forst\u00e5else av det inneb\u00e6rer \u00e5 sidestille disse to religionene. Den ene religionen har \u00absnu det andre kinnet til\u00bb , den andre har \u00abhjihad, hjhad\u00bb. Ta SVs tanker om kristendom (http://sv.no/Forside/Politikken/Argumentasjonsbasen/Kristendom) og Islam (http://sv.no/content/view/full/38063). Den om kristendom forteller hva de har gjort for \u00e5 fjerne kristen ukultur, den andre sier Islam er ikke noe problem, men selvglade Kristen er. Og hvor kommer dette passiv-aggressive hatet til Kristendommen fra? Det er kristendommen som har s\u00f8rget for at vesten har det s\u00e5 bra som de har det. Hvis man ser p\u00e5 islamske land s\u00e5 er det s\u00f8kk i bakken, hinduistiske land er s\u00f8kk i bakken, buddhistiske land er s\u00f8kk i bakken. Europa er (var?) kristent og har v\u00e6rt stabilt og trygg p\u00e5 grunn av det. S\u00e5 vil vel ateisten p\u00e5peke da at fremgangen kom i opplysningstiden hvor Europa beveget seg mot sekularisering. Dette er en fortolkning av historien jeg ikke er enig i. De to av tre store vitenskaplige filosofene p\u00e5 1700-tallet var kristne (Kant og Descartes) og den tredje br\u00f8t sammen troen p\u00e5 faktisk viten (Hume). Newton var religi\u00f8s ogs\u00e5. S\u00e5 kan ateisten p\u00e5peke alle skjelletene i skapet til kristendommen (korstog, heksebrenning osv) og selvf\u00f8lgelige glemme muslimske (terrorisme, vansire kvinner osv.) og sin egen (Reign of Terror, stalinisme). hevde at Norge n\u00e5 er sekularisert (ateistisk) og det kan hende. Da kan vi stille oss stolte sammen med land som Japan, Sverige, Sovjet og Kina som felles har h\u00f8yt selvmords tall og materialistiske som faen. S\u00e5 nevner du strenge-teori og da drar jeg p\u00e5 smilebandet. I det siste 10-20 \u00e5rene har det vokst endel militante atheister som skal p\u00e5peke det absurde i \u00e5 tro p\u00e5 en Judeo-Kristen gud, men s\u00e5 skal de ha oss til \u00e5 tro p\u00e5 at verden er laget av b\u00f8lger, grunnen til at liv er mulig i dette universet er at det finnes uendelig antall alternative universer som gj\u00f8r det matematisk mulig, zombie metaforer som forklaringen p\u00e5 bevissthet, meme teori som revisjonsteoretisk forklaring p\u00e5 intertekstualitet og at homofil genet har kunne overlevd ved at de f\u00f8rste homofile var egentlig bi-file \u00e5 hadde seg med kvinnene mens mennene var p\u00e5 jakt. Snakk om \u00e5 ikke se skogen for bare partikler. Konklusjon: Dette er rasjonalisme: en illusorisk tro p\u00e5 at menneske (iallefall en selv) har evnen til \u00e5 tenke objektivt om verden, fakta og finne sakens beste l\u00f8sning.\n\n Jeg ligger v\u00e5ken p\u00e5 min kvist og h\u00f8rer en klokke nedenunder meg sl\u00e5 seks slag; det var allerede ganske lyst og folk begynte \u00e5 ferdes opp og ned i trappene. Nede ved d\u00f8ren hvor mitt rom var tapetsert med gamle numre av Morgenbladet kunne jeg s\u00e5 tydelig se en bekjentgj\u00f8relse fra Fyrdirekt\u00f8ren, og litt tilvenstre derfra et fett, bugnende avertissement fra baker Fabian Olsen om nybakt br\u00f8d. Straks jeg slo \u00f8ynene opp begynte jeg av gammel vane \u00e5 tenke efter om jeg hadde noe \u00e5 glede meg til idag. Det hadde v\u00e6rt litt knapt for meg i den siste tid; den ene efter den andre av mine eiendeler var bragt til \u00abonkel\u00bb, jeg var blitt nerv\u00f8s og ut\u00e5lsom, et par ganger hadde jeg ogs\u00e5 ligget tilsengs en dags tid av svimmelhet. Nu og da n\u00e5r lykken var god kunne jeg drive det til \u00e5 f\u00e5 fem kroner av et eller annet blad for en f\u00f8ljetong. Det lysnet mere og mere og jeg gav meg til \u00e5 lese p\u00e5 avertissementene nede ved d\u00f8ren; jeg kunne endog skjelne de magre, grinende bokstaver om \u00abLiksv\u00f8p hos jomfru Andersen, tilh\u00f8yre i porten\u00bb. Det sysselsatte meg en lang stund, jeg h\u00f8rte klokken sl\u00e5 \u00e5tte nedenunder innen jeg stod opp og kledde p\u00e5 meg. Jeg \u00e5pnet vinduet og s\u00e5 ut. Der hvor jeg stod hadde jeg utsikt til en klessnor og en \u00e5pen mark; langt ute l\u00e5 gruven tilbake av en nedbrent smie hvor noen arbeidere var i ferd med \u00e5 rydde opp. Jeg la meg med albuene ned i vinduet og stirret ut i luften. Det ble ganske visst en lys dag.\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "380d8255-0dab-430f-bbf7-678bb4b3f4e6"}
+{"url": "http://www.hib.no/om-hogskolen/senter-for-utdanningsforskning/nytt-fra-senteret/masterstudenter-i-millionprosjekt-innen-barnehageforskning-med-kina/", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2018-26/segments/1529267865438.16/warc/CC-MAIN-20180623225824-20180624005824-00174.warc.gz", "warc_date": "2018-06-23T23:11:00Z", "text": "\n\n# Masterstudenter i millionprosjekt\n\nUTFORSK-prosjektet har f\u00e5tt 800 000 kroner fra Senter for internasjonalisering av utdanning (SiU) til barnehageforskning med Kina.\n\nPublisert 13.08.15, kl 14:18 Dag Ove Vareberg\n\nM\u00e5let er \u00e5 utvikle et forsknings- og utdanningssamarbeid p\u00e5 masterniv\u00e5 med de to fremste universitetene i Kina.\n\nForskere og masterstudenter fra East China Normal University (ECNU), Beijing Normal University (BNU) og H\u00f8gskolen i Bergen er involvert i prosjektet som ledes av f\u00f8rstelektor \u00c5sta Birkeland ved Senter for utdanningsforskning.\n\n\u00a0*\u2013 Hva skal midlene brukes til?*\n\n*\u00a0*\u2013 M\u00e5let v\u00e5rt er \u00e5 utvikle et utdanningssamarbeid p\u00e5 masterniv\u00e5 med de to fremste universitetene i Kina, East China Normal University og Beijing Normal University. Planen er \u00e5 utvikle et felleskurs p\u00e5 15 studiepoeng p\u00e5 masterniv\u00e5 innen komparative og krysskulturelle studier, forteller prosjektleder \u00c5sta Birkeland.\n\n\u00a0*\u2013 S\u00e5 dere inviterer kinesiske masterstudenter til \u00e5 gj\u00f8re feltarbeid her i Bergen?*\n\n*\u00a0*\u2013 Ja\\! Allerede 30. august kommer det 9 masterstudenter fra ECNU og BNU\u00a0som skal gj\u00f8re feltarbeid i en m\u00e5ned i tre praksisbarnehager her i Bergen. Konkret skal de fokusere p\u00e5 lek og pedagogisk ledelse i barnehagene. I oktober reiser to masterstudenter fra HiB for \u00e5 gj\u00f8re feltarbeid i tre kinesiske barnehager, sier Birkeland.\n\n### Studentenes problemstillinger\n\n*\u2013 Er studentene med p\u00e5 \u00e5 utforme problemstillinger i dette forskningsprosjektet?*\n\n*\u00a0*\u2013 Ja. P\u00e5 Beijing Normal University m\u00e5tte studentene skrive en forskningsskisse, denne ble deretter lagt fram for professorer som intervjuet masterstudenten \u2013 og blant disse 40 s\u00f8kerne var det kun fire som ble valgt ut. S\u00e5 de kinesiske studentene har absolutt v\u00e6rt med \u00e5 bestemme temaet og fokuset selv, understreker Birkeland.\n\n### Rekruttering av masterstudenter\n\nI forlengelsen av dette UTFORSK-prosjektet, kommer det ogs\u00e5 8 bachelorstudenter som skal f\u00f8lge fordypningen AestheticandOutdoorEducation et semester. Birkeland opplyser at dette er en fordypning det siste \u00e5ret i BLU (Barnehagel\u00e6rerutdanningen) som skal g\u00e5 p\u00e5 engelsk og ha en blanding av norske og utenlandske studenter.\n\n\u2013 Jeg tror dette kurset borger for at vi kan rekruttere flere masterstudenter i neste omgang.\u00a0 N\u00e5r masteren i Barnehagekunnskap starter opp i 2016, ser vi for oss at 15 studiepoeng i komparative og krysskulturelle studier vil v\u00e6re et av de valgbare kursene. Kort sagt: Styrker du samarbeidet p\u00e5 bachelorniv\u00e5, vil det trolig ha positive ringvirkninger p\u00e5 masterniv\u00e5, poengterer Birkeland.\n\n### Hindre at prosjektet blir et blaff\n\nVi er veldig opptatt av at vi kan bygge videre p\u00e5 det vi har oppn\u00e5dd etter at prosjektperioden p\u00e5 2 \u00e5r er over. Derfor har vi hele tiden fokus p\u00e5 hvordan vi kan implementere erfaringene og resultatene i institusjonene v\u00e5re. De to kinesiske universitetene \u00f8nsker \u00e5 invitere forskere fra HiB til \u00e5 holde kortkurs (2 ukers varighet) i Kina. Det er en m\u00e5te \u00e5 holde kontakten p\u00e5.\n\n\u2013 Forskningsfokuset v\u00e5rt som fagfolk er at vi skal forske p\u00e5 studentenes erfaringer med denne typen mobilitet og denne typen prosjekt. Det andre omr\u00e5det vi vil se n\u00e6rmere p\u00e5 er lek i barnehagen, opplyser Birkeland.\n\nHun forteller at Pedagogikkseksjonen planlegger en workshop i 2016 der temaet er lek i barnehagen, der begge de to universitetene fra Kina \u00f8nsker \u00e5 bli med. Beijing Normal University vil ogs\u00e5 ta ansvar for \u00e5 arrangere en workshop om lek i 2017. \u2013 I tillegg uttrykte begge universitetene et \u00f8nske om \u00e5 v\u00e6re med \u00e5 skrive en s\u00f8knad til Forskningsr\u00e5det om forskning p\u00e5 lek, s\u00e5 vi har en plan for b\u00e5de \u00e5 integrere erfaringer og videreutvikle dette samarbeidet, understreker Birkeland.\n\nEndret: 25.08.15, kl 13:34\n\n\u00a0\n\n### Totalbudsjett\n\nUTFORSK-prosjektet har et relativt stort budsjett i forhold til tidligere samarbeidsprosjekter med institusjoner i Kina.\n\nProsjektet har godt over 1 million kroner i prosjektmidler, n\u00e5r man sl\u00e5r sammen st\u00f8tten fra SiU (Senter for internasjonalisering av utdanning), strategiske midler fra HiB, midler fra East China Normal University, Beijing Normal University og Erasmusmidler.\n\nForutsetningen for tildeling fra SiU var at man allerede hadde et forskningsprosjekt som var finansiert fra Forskningsr\u00e5det. Prosjektet Barnehagen som danningsarena (BDA) oppfylte dette kriteriet.\n\nDet er s\u00e6rlig den delen av forskningen i BDA som omhandler samarbeid med Kina som p\u00e5 denne m\u00e5ten f\u00f8res videre i UTFORSK-prosjektet.\n", "language": "no", "__index_level_0__": "bd5ae137-36aa-4d76-8353-22e35dcf774b"}
+{"url": "https://magnorvinduet.no/", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2018-26/segments/1529267865438.16/warc/CC-MAIN-20180623225824-20180624005824-00013.warc.gz", "warc_date": "2018-06-23T23:04:21Z", "text": "\n\nMagnorVinduet produserer og leverer moderne, vedlikeholdsfrie vinduer og d\u00f8rer skreddersydd til dine behov.\n\nHvorfor velge MagnorVinduet\n\n## \u2013 bedre f\u00e5r du ikke\\!\n\nMagnorVinduet er de eneste produktene i sitt slag med den unike 3-delte konstruksjonen. Vi produserer h\u00f8ykvalitets vinduer og d\u00f8rer med hele 60 \u00e5rs levetid\\!\n\n\n\n1\n\n**Innvendig:\u00a0Treverk (N\u00e5 ogs\u00e5 edeltre)**\n\nNordisk furu eller edeltre som eik m.fl. Gir et lunt, elegant inntrykk.\n\n2\n\n**Kjerne: Stabil og isolerende\u00a0kompositt**\n\nEn kjerne av supersterk kompositt \u2013 et materiale mye brukt i fly- og bilproduksjon. Sikrer stabilitet og brutt kuldebro. Up\u00e5virkelig av fukt.\n\n3\n\n**Utvendig: Pulverlakkert aluminium**\n\nEn pulverlakkert seksjon av sj\u00f8vannsbestandig aluminium. Sikrer vakker, vedlikeholdsfri og slitesterk overflate.\n\nOppdag Norges beste vindu\\!\n\n\n\n### **Milj\u00f8vennlig og energibesparende**\n\nMagnorVinduet er en investering i fremtiden.\u00a0Alle v\u00e5re vinduer leveres med energiglass som standard\u00a0og med U-verdier helt ned til 0,7. Oversatt betyr det at du f\u00e5r et vindu som krymper str\u00f8mregningen samtidig som du slipper utgifter til maling og vedlikehold.\n\n\n\n### **Norsk design med 60 \u00e5rs levetid**\n\n\u200bMagnorVinduet er et moderne\u00a0vedlikeholdsfritt vindu med en garantert levetid p\u00e5 hele 60 \u00e5r. Den unike kombinasjonen av treverk og aluminium gj\u00f8r at du\u00a0f\u00e5r et h\u00f8ykvalitets\u00a0vindu som\u00a0ikke trenger\u00a0\u00e5\u00a0vedlikeholdes eller males.\n\n\n\n### **Skreddersydd til deg**\n\n\u200bMagnorVinduet kan leveres i alle regnbuens farger og i et utall fasonger og utforminger. Du velger selv hvordan du vil ha det. \u00d8nsker du forskjellige farger innvendig og utvendig? Med eller uten sprosser? Persienne integrert i glasset? Valget er ditt\\!\n\n\n\n### **Se v\u00e5re vinduer**\n\n\u200bToppsving, fastkarm eller innadsl\u00e5ende \u2013 vi produserer og leverer\u00a0vinduer og d\u00f8rer til alle bruksomr\u00e5der.\n\n## Sp\u00f8rsm\u00e5l?\n\n### Om Magnorvinduet\n\nHistorisk sett har MagnorVinduet jobbet med fremtidsrettede vindu \u2013 og d\u00f8rl\u00f8sninger hvor vedlikehold og holdbarhet har st\u00e5tt helt sentralt. Resultatet er produkter med en levetid p\u00e5 60 \u00e5r (Ref Sintef). Samtlige produkter er utviklet og produsert i Norge av heleid norsk selskap \u2013 noe vi er stolte av.\n\nMagnorVinduet har fabrikk og avdeling for produksjonsutvikling i Eidskog kommune, n\u00e6r svenskegrensen 3 mil \u00f8st for Kongsvinger. Administrasjon og salgsavdeling ligger i Bergen.\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "20bdc18e-b595-491f-9ce4-673548ea5a36"}
+{"url": "http://hvitstil.blogspot.com/2010/07/", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2018-26/segments/1529267865438.16/warc/CC-MAIN-20180623225824-20180624005824-00174.warc.gz", "warc_date": "2018-06-23T23:11:29Z", "text": "## l\u00f8rdag, juli 31, 2010\n\n### Hvitmalte gulv\\!\n\nP\u00e5 Nes\u00f8ya hadde vi de fineste hvitmalte gulv- og vet dere hva- n\u00e5r vi var p\u00e5 Ytre Slettjord i dag tok Husbonden min og skar litt i gulvbelegget i stuen og rett under l\u00e5 de fineste gr\u00f8nnmalte tregulv. (n\u00e5 vet vi jo ikke om gulvet er like fint overalt)\n\n\n\nAller helst ville jeg rive av belegget med en gang, men siden det bare er litt over 2 uker til Celines Hus \u00e5pner m\u00e5tte jeg beherske mine lyster. Men neste sommer...Hello hvite gulv\\! Bildet er stuen v\u00e5r p\u00e5 Nes\u00f8ya\\!\n\n \n\nF\u00f8rste del av dagen i dag gikk med til innearbeid p\u00e5 Slettjord. Vasking or rydding. Det var \u00a8\u00e5 d\u00e5rlig v\u00e6r at vi bestemte oss for \u00e5 dra hjem litt f\u00f8r planlagt. Som tidligere nevnt er det ingen bilvei til Slettjord- vi m\u00e5 over med b\u00e5t.\u00a0 I dag f\u00f8ltes det som det var med livet som innsats. Midt utp\u00e5 fjorden var jeg ganske s\u00e5 sikker p\u00e5 at vi aldri skulle n\u00e5 land\\! (m\u00e5 nevnes at husbonden ikke er b\u00e5tredd slik som jeg, han var aldri redd og mener at jeg dramatiserer som om jeg skulle jobbe p\u00e5 Nasjonalen)\n\n \nHer skal det skrues skuffer til garderoben. Husker dere p\u00e5 \u00e5 stemme p\u00e5 oss. Vi ligger kun 250 stemmer bak, s\u00e5 det er fort gjort \u00e5 ta igjen lederen\\!\n\nhttp://www.boligdrommen2010.no/finalister/christine/\n\n \nHa en deilig kveld\\!\n\nChristine\n\n Posted by hvitstil.com/Christine at 21:41 6 comments \n\n### Ukeoppgave nr 4- Dr\u00f8mmelampe\n\nDr\u00f8mmelampa kan vel v\u00e6re s\u00e5 mangt. Selv om jeg ogs\u00e5 dr\u00f8mmer om gamle vakre lysekroner og designlamper- s\u00e5 dr\u00f8mmer jeg aller mest om lampene p\u00e5 Ytre Slettjord G\u00e5rd\\! \n\n \nStemme p\u00e5 oss kan du gj\u00f8re her: \u00a0http://www.boligdrommen2010.no/finalister/christine/ \n \nChristine\n\n Posted by hvitstil.com/Christine at 16:24 5 comments \n\n## fredag, juli 30, 2010\n\n### Garderobe p\u00e5 soverommet\n\nAller f\u00f8rst: Husbonden, Celine og jeg trenger stemmer, s\u00e5 g\u00e5 inn p\u00e5:\n\nhttp://www.boligdrommen2010.no/finalister/christine/\n\nog stem p\u00e5 oss.\n\n \nVi jobber dobble arbeidsdager n\u00e5, med butikkstart og husinnflytting. For \u00e5 ikke bruke ett helt rom til garderobe bestemte vi oss for \u00e5 dele av v\u00e5rt soverom og lage garderobe i kneveggen. Det hele har vi gjort helt selv\\!\n\n \n \n\nHer er utgangspunktet\\!\n\n\n\nHusbonden setter opp sin f\u00f8rste vegg\\!\n\n \n \n\n \n \n\n \nPanelet p\u00e5 kneveggen ble revet og papp, glava og plast ble fjernet og flyttet bak i kneveggen. (akkurat dette fikk vi hjelp til fordi det er livsviktig at det gj\u00f8res riktig i forhold til dampsperre og lufting)\n\n \n\n \n\nVi reiste til Haparanda og kj\u00f8pt 3 pax skap p\u00e5 236 cm h\u00f8yt som vi monterte og sagde i to. Hver del ble puttet inn mellom stenderne i kneveggen. Dette gjorde vi fordi det ble knalldyrt \u00e5 kj\u00f8pe kommoder og dytte inn. I bakkant av skapene m\u00e5tte vi kutte litt for \u00e5 f\u00e5 det hele til \u00e5 passe under skr\u00e5taket. (f\u00f8rste gang jeg har hatt bruk for det jeg l\u00e6rte p\u00e5 skolen og vinkler og trekanter)\n\n \n \n\nHer har vi f\u00e5tt opp fem skuffer i den ene nisjen. P\u00e5 motsatt vegg kommer stolmen hengesystem. Muligens er vi ferdig p\u00e5 s\u00f8ndag, men i dag skal vi kose oss p\u00e5 Slettjord\\!\n\n \n\n \n\n \nHer er utgangspunktet og ideen jeg tegnet til min kj\u00e6re\\!\n\n \nHar dere sett avisen i dag?\n\n \n\n\nVeldig sk\u00f8y var det at min Fr\u00f8ken fra barneskolen hadde lest avisen i dag og ringte meg.Vi har ikke snakket p\u00e5 leeeenge, men hun mente jeg m\u00e5tte hatt en flink gymnastikk l\u00e6rer for \u00e5 f\u00e5 til dette himmelh\u00f8ye hoppet\\!\n\n \nHa en deilig helg\\!\n\n\n## torsdag, juli 29, 2010\n\n### N\u00e5 trenger vi stemmer\\!\n\n\n\n \nN\u00e5 ber jeg alle blogglesere om \u00e5 hjelpe oss med \u00e5 stemme p\u00e5 oss i Boligdr\u00f8mmen 2010.\n\nStem her\\!\n\nHusk at du kan stemme en gang pr dag pr epostadresse\\!\n\n \nChristine\n\n Posted by hvitstil.com/Christine at 20:33 29 comments \n\n### Foto av Rune Dahl\n\nDa er jeg akkurat tilbake fra butikken der fotograf Rune Dahl (link her)har tatt bilder av meg. N\u00e5 er det ikke spesielt mye \u00e5 ta bilder av i butikken, men jeg tror bildene hans blir kule. Det er de alltid\\! \n \n\n\n\n \nN\u00e5 m\u00e5 jeg bloggifisere ett hj\u00f8rne av stuen, for hvert \u00f8yeblikk kommer lokal avisa p\u00e5 bes\u00f8k.\n\n \nHusker dere p\u00e5 \u00e5 stemme p\u00e5 oss?\n\nGj\u00f8r det her\\!\n\n \nChristine\n\n \n Posted by hvitstil.com/Christine at 11:54 4 comments \n\n## onsdag, juli 28, 2010\n\n### Mitt omr\u00e5de\\!\n\nBortsett fra gardinen begynner mitt syrom \u00e5 bli ferdig\\!\u00a0\n\n \n\n\n \nJeg har kj\u00f8pt meg ett ekstra skrivebord s\u00e5nn at det er plass til Elna press\u00b4n min og kuttematta. N\u00e5 kan det ligge fremme hele tiden, s\u00e5 slipper jeg \u00e5 pakke opp og ned. \n\n\nFra bloggehj\u00f8rnet mitt kan jeg se tv- men stolen er mere for at husbonden kan sitte \u00e5 se p\u00e5 tv med meg, mens jeg syr. (vi er selskapsmennesker, som ikke liker oss alene)\n\n \n\n\nSyrommet er mindre en kjellerstuen p\u00e5 Nes\u00f8ya, men p\u00e5 dette rommet er alt mitt. P\u00e5 Nes\u00f8ya fungerte syrommet ogs\u00e5 som gjesterom.\n\n \n\n\nJeg har laget oppheng for mine n\u00f8dvendige broderirammer og silkepapir. Silkepapir tar irriterende stor plass og i tillegg kr\u00f8ller det seg fort. Her henger det fint, og det er lett \u00e5 ta l\u00f8s ett og ett ark. Stangen er fra iKEA og er oppeng til kj\u00f8kkenutstyr.\n\n \n\n\nSytr\u00e5d holderen. Stor hobbyplate som husbonden borret en million hull i og satte i treplugger. Den ble malt og hengt opp. N\u00e5 oppbevares mine tr\u00e5dsneller uten kr\u00f8ll.\n\n \n\n\nPakkepapiret mitt i en stor glassvase. S\u00e5 slipper papiret \u00e5 brekke og kr\u00f8lle seg.\n\n \n\n\nHvite esker med diverse hobbyeffekter.\u00a0\n\n\n\nTallerkenhyller b\u00e5de p\u00e5 Celines rom og hos meg. Jeg liker \u00e5 bla i b\u00f8kene mine.\n\n \n\n\nBak d\u00f8ren har vi hengt strykebordet p\u00e5 to store kroker. Lett tilgjengelig (hvis noen skulle \u00f8nske \u00e5 stryke, mens andre syr )\n\n \n\n\nD\u00f8ren venter p\u00e5 ett str\u00f8k blank maling og ny vrider. Klokken er en kjedelig ikea klokke som er plukket fra hverandre og malt.\n\n \n\n\nHobbyskap. Inneholder plastbokser som er gjennomsiktig. Da er det lett \u00e5 se hvor det riktige blondeb\u00e5ndet ligger eller hvor den rette tusjen er.\n\n \n\n\nPressa bruker jeg utrolig mye og jeg er veldig forn\u00f8yd med at den n\u00e5 kan st\u00e5 klar fremme.\n\n \n\n\n \nBloggehj\u00f8rnet mitt. Her er det lov \u00e5 kose seg. Akkurat n\u00e5 sitter jeg med en kopp kaffe, blogger og har ett \u00f8ye p\u00e5 tv3 sitt nye program om samlere. Jeg liker organiseringsprogrammer. \u00a0:) \n \nHa en deilig kveld, og stem gjerne p\u00e5 oss i Postbankens store sommerkonkurranse Boligdr\u00f8mmen 2010. \nStemme kan du gj\u00f8re her. \nChristine\n\n Posted by hvitstil.com/Christine at 19:59 35 comments \n\n### Postkontoret p\u00e5 Ytre Slettjord G\u00e5rd og give away\\!\n\nP\u00e5 g\u00e5rden vi har kj\u00f8pt har det en gang i tiden v\u00e6rt postkontor. I helgen fant jeg skiltet med postnummeret til Ytre Slettjord, brev, vekter, stempel, penner, blekkhus, forsegling og denne boken hvor det st\u00e5r hvordan man skal skrive brev og formularer.\n\n\n\n\"Jeg har allerede l\u00e6nge \u00f8nsket at kunne uttale den beundring jeg n\u00e6rer for Dem; men hver gang jeg har villet aapne munden for \u00e5 gj\u00f8re dem denne tilstaaelse, d\u00f8de ordene paa mine l\u00e6ber\"\n\n \n\n\nBussoli-familien har f\u00e5tt nye konkurranse kl\u00e6r. Janomen og jeg har brodert Boligdr\u00f8mmenlogo p\u00e5 gensere og p\u00e5 ryggen st\u00e5r det: www.boligdrommen2010.no\n\nstem p\u00e5 Christine fra Narvik\\!\n\n(familien v\u00e5r b\u00f8r v\u00e6re obs p\u00e5 at nytt t\u00f8y er underveis\\!)\n\n \n\n\n \nHer er Celine p\u00e5 tur i Onkel Stig sin bursdag. Hun er helt i hundre om dagen, og det beste vi kan leke er fotomodell. Godjenta\\!\n\n \nHusk give away med de herligste premier og for all del VOTE p\u00e5 oss i Boligdr\u00f8mmen 2010\\!\n\n \nChristine\n\n Posted by hvitstil.com/Christine at 12:24 11 comments \n\n## tirsdag, juli 27, 2010\n\n### Kj\u00f8kkenet er ferdig\n\nAller f\u00f8rst:\n\n \n\u00a0Husk ogs\u00e5 p\u00e5 \u00e5 stem p\u00e5 oss i Boligdr\u00f8mmen 2010\\! Jeg trenger stemmehjelp fra dere som er innom hvitstil.com. Stemme gj\u00f8r du\u00a0her.\n\n \nKj\u00f8kkenet er ferdig. Jippi. Det mangler litt pyntestasj, siden dette kj\u00f8kkenet er myyye st\u00f8rre enn det forrige vi hadde s\u00f8rp\u00e5. Pyntest\u00e6sj f\u00e5r vente til jeg \u00e5pner Celines Hus.\n\n \n\n\nKj\u00f8kkenet var i utgangspunktet brunt (f\u00f8rbilde ligger nederst i innlegget). Vi hadde i utgangspunktet hadde vi lyst p\u00e5 nye d\u00f8rer, men det ble ganske dyrt, s\u00e5 vi tenkte vi skulle teste ut spraymaling. D\u00f8rene leverte vi til Kj\u00f8kkenfornyeren og han sprayet med en spesiell maling som er lik den kj\u00f8kkenprodusentene bruker.\n\n \n\n\nSpisebordet st\u00e5r n\u00e5 haveis inn i kj\u00f8kkenet, men det er mulig vi flytter litt p\u00e5 det etterhvert. F\u00f8rst m\u00e5 vi bo oss litt til \u00e5 se hva som er praktisk for oss.\n\n \n\n\nStammene av kj\u00f8kkenet malte Husbonden selv. Han er n\u00f8ye, og det ble veldig pent.\n\n \n \n\nUnder vifta og p\u00e5 kanten var det m\u00f8rke svarte matte fliser. Jeg syntes de gjorde kj\u00f8kkenhj\u00f8rnene veldig m\u00f8rk, s\u00e5 vi byttet dem ut med noen fasett slipte blanke fliser. Samme som dem vi har fliset peisen i stua med. Kj\u00f8kkenbenken i stein har vi beholdt.\n\n \n \n\n \nAlle hvitevarer fulgte huset. Flaks for oss at de som bodde her f\u00f8r hadde investert i dampovn, varmeskuff og kaffemaskin...... :)\n\n \n \n\nSamme flisene er lagt bak vasken. Knottene er de samme som var f\u00f8r.\n\n \n \n\nFine orkideen jeg fikk av hun jeg lagde bryllupscupcakes til \\*takkk\n\n \n \n\nMellom vitrineskapet var det vinhyller. De tok vi vekk og lagde kokebokhylle.\n\n \n \n\nUtsikt fra bakespotten til Celine og meg\\!\n\n \n \n\n \n \n\n \nHusk da endelig p\u00e5 \u00e5 meld dere p\u00e5 min store giveaway her. Hver dag kan man signe seg p\u00e5 og f\u00e5 inntil 2 lodd. Premiene er en Janome Symaskin, interi\u00f8rpakke fra Celines Hus og broderte monogramservietter. Jeg sitter klar med basarboken min og noterer.\n\n \nChristine\n\n Posted by hvitstil.com/Christine at 11:11 64 comments \n\n## mandag, juli 26, 2010\n\n### Jeg kj\u00f8rer i gang giveaway\\!\n\nI anledning min finaleplass i Postbankens store sommerkonkurranse kj\u00f8rer jeg igang en giweaway p\u00e5 bloggen. Du kan velge om du vil ha ett eller to lodd i trekningen.\n\n \n\nValg nr 1:\u00a0\n\nett lodd f\u00e5r du om du legger igjen kontaktinformasjon i kommentarfeltet. (mailadresse, navn, bloggadresse- bare jeg finner deg er hva som helst greit)\n\n \n\nValg nr 2:\u00a0\n\ndet andre loddet f\u00e5r du om du limer inn setningen under i ditt sosiale media- det v\u00e6re twitter/ facebook/blogg -hva som helst.....- bare husk \u00e5 skriv om du har ett eller to lodd i kommentarfeltet:\n\n\u00a0\u00a0\nStem p\u00e5 Christine fra Narvik i Boligdr\u00f8mmen 2010 og du kan vinne 9999 kroner hver uke\\!\u00a0\n\nhttp://www.boligdrommen2010.no/finalister/christine/\n\n \n\nMine givwawayer er:\n\n\n\nSnart finner du Janome symaskiner i min butikk Celines Hus, men f\u00f8rst kan du vinne en Janome maskin \u00a0her\\!\n\n \n\n \n\n \n\nCelines Hus gir ogs\u00e5 en gavepakke verdi 1000 kroner. Jeg setter sammen en flott interi\u00f8rpakke s\u00e5 snart varene er inne i butikken\\!\n\n \n \n\n \n12 stykker servietter brodert med ditt monogram etter \u00f8nske. Serviettene er nydelige med hulls\u00f8m\\!\n\n \nDU KAN DELTA EN GANG HVER DAG OG GIVEAWAYEN AvSLUTTES NESTE MANDAG\\!\n\n \nDa er det bare og melde seg p\u00e5- og husk VOTE\\!\n\n \n\n### Finalen i Boligdr\u00f8mmen\n\nKj\u00e6re Bloggleser\\!\n\nJeg er kommet til den siste finalen i Boligdr\u00f8mmen, og n\u00e5 trenger jeg hjelp for \u00e5 vinne. Stem p\u00e5 meg her\n\nJeg blir superglad for hver stemme\\!\n\n\n\nI helgen har vi v\u00e6rt for f\u00f8rste gang i v\u00e5rt Paradis. Bilde her er smia p\u00e5 g\u00e5rden. Den er over hundre \u00e5r gammel, men helt intakt. Belgen og arbeidsutstyr er akkurat som det var for 100 \u00e5r siden.\n\n \n\n\n \nUtsukten fra soverommet\\! \n\n\n \nDette bildet er tatt f\u00f8r vi satte igang arbeidet. Beste Jens har felt nesten alle tr\u00e6rne p\u00e5 bildet, jeg har g\u00e5t med klipper opp hele bakken til fj\u00f8set der bildet er tatt, men Husbonden har tatt enorme mengder plen\\! Det blir s\u00e5 fint\\! Flere bilder kommer :) \n \nChristine\n\n Posted by hvitstil.com/Christine at 06:30 8 comments \n\n## s\u00f8ndag, juli 25, 2010\n\n### Vi har overtatt v\u00e5r boligdr\u00f8m\n\n \nVi har hatt v\u00e5r f\u00f8rste natt p\u00e5 ytre slettjord. Etter lang tid med uv\u00e6r i nord ser det ut som sommeren kom hit i g\u00e5r. N\u00e5 drar vi \u00e5 fisker middag. Christine\n\n Posted by hvitstil.com/Christine at 08:28 9 comments \n\n## fredag, juli 23, 2010\n\n### Ukesoppgave nummer 3- Boligdr\u00f8mmen 2010\n\nUkesoppgaven var:\u00a0\u00a0Hvilke fem ting klarer du ikke \u00e5 kvitte deg med?\n\nHva svarer man p\u00e5 det?? Jeg syntes det var artig \u00e5 sp\u00f8rre folk jeg kjenner hva de syntes var vanskelig \u00e5 kvitte seg med. Svarene var mange og forskjellige. Jeg kom frem til at jeg ville sette opp en liste med alle muligheter jeg kom p\u00e5 og deretter lage en liten unders\u00f8kelse som gikk over noen dager p\u00e5 bloggen min.\n\n \n**S\u00e5 mange som 601 mennesker svarte.**\n\n \n5\\. Telefonselgere\n\n \nChristine\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "31cac438-6d2b-46aa-9023-4a3c81b19297"}
+{"url": "https://glutenfrittnaturligvis.blogspot.com/2015/11/gluten-og-melkefrie-skoleboller.html", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2018-26/segments/1529267865438.16/warc/CC-MAIN-20180623225824-20180624005824-00571.warc.gz", "warc_date": "2018-06-23T23:14:19Z", "text": "## tirsdag 17. november 2015\n\n### Gluten og melkefrie skolebr\u00f8d\n\nJeg fikk s\u00e5 lyst til \u00e5 pr\u00f8ve meg p\u00e5 skolebr\u00f8d, det er jo s\u00e5 godt\\! \nMelblandingen her er fin til s\u00f8t hvetebakst. Den er ganske l\u00f8s, s\u00e5 den m\u00e5 behandles litt forsiktig. \nJeg liker best deiger som t\u00e5ler litt juling, slik at den kan eltes og kjevles. \nHer var det best \u00e5 elte den p\u00e5 melet bakematte og dele i passe store biter. \nHa mel p\u00e5 hendene n\u00e5r du triller ut, s\u00e5 slipper du \u00e5 bli klissete. \n\n| |\n| :--------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------: |\n| |\n| Jeg hevet skolebr\u00f8dene over vannbad i vasken, s\u00e5 det ble litt \"hull\" i kantene. Hev de heller litt lenger p\u00e5 benken for penere resultat. |\n\n \n**Til 12 store skolebr\u00f8d trenger du****:** \n\n**\n\n**200 g sorghum/bokhvetemel**\n\n**200 g rismel**\n\n**100 g potetmel**\n\n**100 g tapiokamel**\n\n**10 g xanthangum (har du ikke xanthangum, kan du bruke 20 g fiberhusk ekstra)**\n\n**15 g fiberhusk**\n\n**6 dl kokosmelk (jeg bruker GoGreen som jeg kj\u00f8per p\u00e5 Rema, den smaker n\u00f8ytralt, er passe fet og gir god saftighet til baksten)**\n\n**1 ss gj\u00e6r**\n\n**4 ss sukker. Grunnen til at det er lite sukker, er fordi kokosmelken er s\u00f8t i seg selv. \u00d8nsker du s\u00f8tere bakst eller bruker annen melk, tilsetter du mer sukker, inntil 125 g.**\n\n**2 ss kardemomme**\n\n**1/2 ss salt**\n\n**1/2 ss bakepulver**\n\n**1 egg**\n\n**100 g shortening (dette kan byttes ut med kokosolje eller melkefri margarin, jeg liker denne shorteningen fordi den er naturlig, gir god saftighet og smaker\u00a0bedre enn kokosolje\u00a0i baksten)**\n\n** \n**\n\n**Eggekrem:**\n\n**5 dl kokosmelk**\n\n**3 eggeplommer**\n\n**6 ss sukker**\n\n**2 ts potetmel eller maisenna**\n\n**1/2 ts vaniljepulver\u00a0eller 1 ts vaniljeekstrakt**\n\n** \n**\n\n**Bland meltypene, fiberhusken og xanthangumen i en bolle.**\n\n**Ha melk, gj\u00e6r, sukker, kardemomme\u00a0og 100 g mel i en bakebolle. Bland og la st\u00e5 i 10-15 minutter.**\n\n**Ha s\u00e5 i bakepulver, salt og egg mens du tilsetter melet litt etter litt. Ha i shortening tilslutt og la maskinen jobbe i 5-10 minutter.**\n\n**Ha deigen over p\u00e5 melet bakematte og del den i 12 biter.**\n\n**Trill hver bit til en bolle og legg p\u00e5 bakeplate kledd med bakepapir.**\n\n**Trykk hver bolle flat, ca 1 1/2-2 cm tykk.**\n\n**Pensle med kokosmelk s\u00e5 slipper du at kantene t\u00f8rker ut ved steking. La heve under plast til dobbelt tykkelse.**\n\n**Lag eggekremen mens bollene hever.**\n\n**Ha melk, eggeplommer, sukker, potetmel og vaniljepulver i en kjele. Varm opp p\u00e5 middels varme mens du hele tiden visper til den tykner. Avkj\u00f8l og sett kjelen i kj\u00f8leskapet.**\n\n \n**Sett ovnen p\u00e5 225 grader.**\n\n**Lag en fordypning i hver bolle, og ha en klatt eggekrem i hver fordypning. Bruk gjerne spr\u00f8ytepose.**\n\n**Pensle med egg.**\n\n**Stekes i 15-20 minutter til de er gylne og gjennomstekt. Bank p\u00e5 baksiden av et skolebr\u00f8d, du skal h\u00f8re en hul lyd.**\n\n**Pynt med melisglasur og kokosmasse**\n\n Lagt inn av Fragola kl. 16:44 \n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "b05a54f9-0120-4cff-b4ad-f62c8a443f73"}
+{"url": "https://www.unisportstore.no/blog/8003-spar-20-pa-alt-med-koden-sommer20/", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2018-26/segments/1529267865438.16/warc/CC-MAIN-20180623225824-20180624005824-00174.warc.gz", "warc_date": "2018-06-23T23:36:24Z", "text": " - \n \n Ingen toll - Toll og moms er inkludert\n\n# Spar 20% hos Unisportstore.no med koden \"SOMMER20\"\\!\n\n09.06.2017\n\nSkrevet av Marius Skarpeid\n\nSkrevet av\n\nMarius Skarpeid\n\nVi har ikke f\u00e5tt solstikk, men vi er bare lykkelige over at sommeren endelig er kommet til Norge. Vi er klar over at varmen ofte kan v\u00e6re kort forn\u00f8yelse, s\u00e5 vi vil derfor gj\u00f8re den litt mer spesiell for deg. Derfor tilbyr vi deg n\u00e5 en **rabattkode p\u00e5 20%** som gjelder p\u00e5 alle produkter fra veiledende pris.\n\nDet betyr at du kan skaffe deg den nyeste fargeoppdateringen til dine favorittsko. Du kan ogs\u00e5 spare 20% p\u00e5 et hav av treningst\u00f8y, s\u00e5 man kan holde formen gjennom sommeren.\n\nAkkurat som den norske sommeren er rabattkoden kun gyldig i en begrenset periode, s\u00e5 det er n\u00e5 du skal sl\u00e5 til\\! Bruk koden **SOMMER20** i dag og gj\u00f8r et kupp blant Norges st\u00f8rste sortiment av fotball- og treningsutstyr.\n\nUsikker p\u00e5 hvordan du bruker koden? Klikk her for \u00e5 se hvordan\\!\n\n*Rabatten er gjeldene fra veiledende pris og kan derfor ikke brukes p\u00e5 produkter som er nedsatt med mer enn 20%. Rabattkoden er heller ikke gyldig p\u00e5 gavekort og kan ikke kombineres med andre rabattkoder.*\n\n-----\n\n#### E-handelspriser\n\nBrukerprisen i 2012 og 2013, Social Commerce i 2012, B2C i 2013, E-Commerce Price Gold i 2013. Bronse i European E-Commerce Award 2013. Cross-border i 2014 og 2016. Brukernes Favoritt i 2017.\n\n\n\n#### \\#unisportlife\n\nF\u00e5 de beste fotballopplevelsene med de nyeste fotballskoene, utstyret og anmeldelsene. Del dine beste fotball\u00f8yeblikk med oss p\u00e5 \\#unisportlife\n\n \n\n#### Unisportlife\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "f1fd65fd-76d6-4f55-829b-2788adb1d3ac"}
+{"url": "https://www.adeb.no/seminar/seminararkiv/2015/frokostseminar-om-statsbudsjettet-og-skattemeldingen/?s=deadline", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2018-26/segments/1529267865438.16/warc/CC-MAIN-20180623225824-20180624005824-00098.warc.gz", "warc_date": "2018-06-23T23:11:17Z", "text": "## Seminar\n\n# Frokostseminar om statsbudsjettet og skattemeldingen\n\n - **Tid:** 09. oktober 2015 09:00 - 11:00\n - **Sted:** Arntzen de Besches lokaler i Bygd\u00f8y all\u00e9 2, 0257 Oslo\n - **P\u00e5meldingsfristen er utg\u00e5tt**\n - Registrering fra kl. 08:30, seminaret er gratis\n\nVelkommen til v\u00e5rt frokostseminar som g\u00e5r gjennom de viktigste forslagene om endringer i skatte- og avgiftslovgivningen. Det knytter seg stor spenning til b\u00e5de statsbudsjettet og til skattemeldingen og oppf\u00f8lgingen av Scheel-utvalgets rapport som ble lagt frem ved utgangen av 2014. V\u00e5re advokater vil gi deg en oversikt over forslagene \u2013 og det vil bli anledning til \u00e5 stille sp\u00f8rsm\u00e5l.\n\nFrokost og drikke serveres.\n\n## Kompetanse\n\n - Skatt og avgift\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "1e86b013-a283-418c-b53b-8545ebdf2796"}
+{"url": "https://hannesand.wordpress.com/2015/05/", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2018-26/segments/1529267865438.16/warc/CC-MAIN-20180623225824-20180624005824-00174.warc.gz", "warc_date": "2018-06-23T23:09:25Z", "text": "Sterke meninger om norsk skole\n\n# Skoleprat med Hanne Sand\n\n# Arkiver for mai, 2015\n\n### Epilog \u2013 l\u00e6rerskolejubileum\n\nPosted by Hanne Sand in meninger, skoleliv on 31. mai 2015\n\nNoen ganger skriver man bare for de spesielt interesserte. I dag gj\u00f8r jeg det.\n\nDet er dagen derp\u00e5. I g\u00e5r satt 2 E samlet igjen. 40 \u00e5r er g\u00e5tt siden vi fikk vitnem\u00e5l p\u00e5 at vi var klare til \u00e5 starte l\u00e6rergjerningen. Tenk 40 \u00e5r, det er lenge.\n\nOm de av oss som fremdeles er i skolen, mente Thomas at vi har \"l\u00e6rt ut\" like mange som det bor i Sarpsborg kommune. Vi kan trygt si at vi har satt spor etter oss i landet.\n\nDet ble en kveld med mye latter, veldig mye. I 2E satt fleipen l\u00f8st, og det gj\u00f8r det enn\u00e5. Rart at vitser blir s\u00e5 mye morsommere n\u00e5r de fortelles p\u00e5 Fredrikstad-dialekt. Jaja, ikke s\u00e5 ille med litt Horten-sving ogs\u00e5. Og s\u00e5 sang vi, for det m\u00e5 l\u00e6rere gj\u00f8re (takk Glenn for gitarbruk \u2013 ogs\u00e5 rett fra Nashville, a gitt). Noen har tatt vare p\u00e5 sangene som har blitt laget til jubileene gjennom \u00e5rene, og de er like fine i dag. Hadde man enda husket hvem som skrev dem\\! (Jeg tar gjerne \u00e6ren for 1975, men ikke alene) Likeledes m\u00e5 vi ha quiz. Kjempemoro Bodil, bare hvis jeg vinner.\n\nS\u00e5 sitter man og undres. Er det mulig \u00e5 se/ h\u00f8re hvilket skoleslag man har jobbet i? Kan man skj\u00f8nne at Ingrid har hatt 40 gode \u00e5r p\u00e5 barnetrinnet? Blir man endret som person n\u00e5r man har ledet 30 sn\u00f8rrunger daglig i 40 \u00e5r? Blir man litt sjefete og tar kommandoen av \u00e5 v\u00e6re skoleleder? Kan man snakke om yrkesskade da?\n\nVi snakket om hva vi l\u00e6rte p\u00e5 l\u00e6rerskolen. Det var full enighet om at l\u00e6rerne var elendige (med et lite unntak av gym.l\u00e6rer, kanskje) Alt vi har nyttiggjort oss som l\u00e6rere, har vi l\u00e6rt i skolen og ikke gjennom studiene. P\u00e5 l\u00e6rerskolen var det fart og fest, men akademisk utbytte \u2013 lite. Leit, men sant. Det ble mange morsomme episoder av det, og mye latter n\u00e5r vi mimret over hvor h\u00e5pl\u00f8se timer vi hadde. S\u00e6rlig fysikk l\u00f8rdag morgen var ille, husker jeg. Kanskje fordi Kroa var \u00e5pen fredag?? Men jeg er sikker p\u00e5 at vi ble gode l\u00e6rere likevel.\n\nMen noen tanker gjorde meg trist. De fleste er n\u00e5 p\u00e5 vei ut i pensjonistlivet. Vi er noen f\u00e5 som fremdeles plystrer p\u00e5 vei til skolen. Men de som slutter, sa alle; n\u00e5 gidder vi ikke mer. N\u00e5 er vi lei rektorer som blir byr\u00e5krater, foreldre som bare klager, knappe ressurser og lange m\u00f8ter. Men n\u00e5r klagene var over, sa ALLE at elevene var flotte. De hadde alle som en blitt i skolen mye lenger hvis de fikk mer tid til \u00e5 v\u00e6re med elevene. Dette skulle ropes h\u00f8yt\\! Her sitter det en gjeng med 40 \u00e5r i skolen, tenk p\u00e5 all erfaring og alle triksene vi sitter p\u00e5. Vi vet hva som trengs og hva som virker. I stedet blir vi sendt ut bakd\u00f8ren med en blomsterkvast. Vi skulle jo f\u00e5tt vernede stillinger, Ressursl\u00e6rer Emeritus med praktiske r\u00e5d og vink til alle utfordringer man m\u00e5tte m\u00f8te som ny l\u00e6rer. Hvorfor tar man ikke vare p\u00e5 seniorkreftene? Disse flotte, flinke, kompetente ny-l\u00e6rerne som var 2E i 1975, hvordan kan man sende all deres ervervede kunnskap ut i pensjonist-elven?\n\nEn kveld med 2E kan man leve lenge p\u00e5. Vi som gikk p\u00e5 AV-kurs og l\u00e6rte bruk av balloptikon og lysbildeapparat. Vi som var mestere i lage flerfargede svertestensiler. Vi som kunne bruke all tiden p\u00e5 elevene, og hadde eksamen som eneste m\u00e5ling. Vi som dro p\u00e5 tur med elevene uten \u00e5 ha godkjenning fra driftsstyret.\n\nDet var vi som fikk de fine \u00e5rene i norsk skole. Og det hadde v\u00e6rt lurt om flere kunne f\u00e5 det s\u00e5nn.\n\nTakk for den gode tiden, 2E. Vi sees om kort tid.\n\nHanne (med glede og takknemlighet)\n\nReklamer\n\n### Derfor er l\u00e6rerne\u00a0stille.\n\nPosted by Hanne Sand in meninger, skoledrift, skoleledelse on 3. mai 2015\n\nI debatten etterlyses l\u00e6rernes stemme, og det med rette. Mange mener mye om skolen, men en l\u00e6rer som taler overmakta i mot er sjelden kost.\n\nDet er to grunner til dette.\n\nDen ene er at l\u00e6rerne er s\u00e5 neddynget i arbeid at de ikke har ork og overskudd til \u00e5 g\u00e5 p\u00e5 barrikadene. De bruker dagen til jobbing p\u00e5 skolen, og kveldene til retting og forberedelse. Det er innlysende at det ikke er noe tid til kamp mot overkj\u00f8ring fra niv\u00e5ene over.\n\nDen andre grunnen er litt mer skjult. En l\u00e6rer i dag er under sterkt press fra sine sjefer om \u00e5 holde kjeft. Det er nedfelt i skolens reglement at det kun er rektor som skal uttale seg til pressen. Hvis en l\u00e6rer skal ytre seg, m\u00e5 det skje utenfor skolens omr\u00e5de og ikke som \"l\u00e6rer p\u00e5 xx skole\". Det finnes altfor mange rektorer og skolesjefer som vil ha orden i rekkene, ikke noen protester eller innsigelser mot det best\u00e5ende. \"Her p\u00e5 v\u00e5r skole/v\u00e5r kommune er vi enige og slutter opp om alt som blir tredd ned over oss.\" Enhver l\u00e6rer m\u00e5 passe seg for \u00e5 si noe \"som kan bli brukt mot oss\". N\u00e5de den som lekker noe til media\\! Utad skal bildet av skolen v\u00e6re fred og fordragelighet, m\u00e5 vite.\n\nS\u00e5 holder man seg inne med sjefene. Det er jo de som bestemmer lokal l\u00f8nn, timeplan, permisjoner osv. Du krangler ikke med den som pakker fallskjermen din, vel?\n\nL\u00e6rerne er i en skvis mellom egne meninger og frustrasjoner og niv\u00e5ene over. Og siden det er makta som r\u00e5r, biter l\u00e6rerne i seg alle negativer tanker, gj\u00f8r jobben sin og holder munn. For de \" er jo s\u00e5 glad i elevene\", og da kan man finne seg i det meste.\n\nHar man blitt kalt inn p\u00e5 teppet noen ganger, kan man lett gi opp. Derfor \u00f8nsker jeg meg rause skolesjefer/rektorer som er stolt av l\u00e6rere som st\u00e5r frem, de som har egne meninger og t\u00f8r sl\u00e5ss for sin rett til \u00e5 si fra. Vi trenger modige l\u00e6rere, slipp dem til og st\u00f8tt dem.\n\nHilsen fra barrikadene,\n\nHanne\n\n - \n \n Jeg har 40 \u00e5rs erfaring fra norsk skole, som rektor, inspekt\u00f8r, r\u00e5dgiver og l\u00e6rer. Disse \u00e5rene har gitt meg mye erfaring om det meste som skjer og har skjedd i skolen. Dette har jeg sterke meninger om, og her skriver jeg om noe. Mine hjertesaker er elevmedvirkning, antimobbing og foreldresamarbeid.\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "2d4395b3-d981-4eac-8ebf-a8cfb4efbc8e"}
+{"url": "https://susanneriber.dk/udstilling/", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2018-26/segments/1529267865438.16/warc/CC-MAIN-20180623225824-20180624005824-00473.warc.gz", "warc_date": "2018-06-23T23:47:36Z", "text": "# Susanne Riber\n\n\n\n# Udstilling\n\n**October 8, 2015/Comments Off on Udstilling\n\nJeg har en udstilling i caf\u00e9 og juicebar, Frede & Vester's p\u00e5 Frederiksberg p\u00e5 gr\u00e6nsen til Vesterbro. Udstillingen hedder **moderne fort\u00e6llinger** og er en blanding af figurative og abstrakte billeder. Jeg var ude med billederne i g\u00e5r, og de vil h\u00e6nge dem op i l\u00f8bet af de kommende dage, og jeg gl\u00e6der mig til at se det. Frede & Vester's ligger p\u00e5 Vesterbrogade, og de laver en dejlig kaffe brygget p\u00e5 b\u00f8nner fra The Coffee Collective og har hjemmebagte kager og t\u00e6rter. Mums \ud83d\ude42\n\nBillederne kan k\u00f8bes som originaler hos Frede og Vester's og nogle af dem kan k\u00f8bes som print i min etsy shop.\n\n## Exhibition\n\nI have an exhibition in caf\u00e9 and juice bar, Frede & Vester's in Frederiksberg just next to Vesterbro. The name of the exhibition is **modern stories** with both figurative and abstract pictures. I delivered them yesterday and they are going to hang them up on the walls within the next few days, and I am looking forward to see it. So fun. It is such a nice place with good coffee from The Coffee Collective and some fantastic home made cakes and pies. Hmmm \ud83d\ude42\n\nYou can buy the originals at Frede & Vester's and some of them can be purchased as prints in my etsy shop.\n\n\n\n## by Susanne Riber\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "40a1cd2d-c79e-4cea-add6-d787c2f56914"}
+{"url": "http://www.kirkenes.vgs.no/Kalender/CalendarEvent.aspx?Id=2662&lang=1&MId1=10280", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2018-26/segments/1529267865438.16/warc/CC-MAIN-20180623225824-20180624005824-00247.warc.gz", "warc_date": "2018-06-23T23:30:05Z", "text": "# S\u00e6rskilt tilrettelegging p\u00e5 eksamen?\n\ns\u00f8ndag 1. oktober 2017, Hele dagen\n\n### Informasjon\n\nDersom du har spesielle behov eller ulike vansker/funksjonshemninger som gj\u00f8r det n\u00f8dvendig med spesiell tilrettelegging ved eksamen, kan du s\u00f8ke om det. Det er viktig at du har en sakkyndig vurdering ved din s\u00f8knad.\u00a0\n\nFrist for \u00e5 s\u00f8ke om s\u00e6rskilt tilrettelegging: 15. mars for v\u00e5reksamen og 1. oktober for h\u00f8steksamen. S\u00f8knader som kommer inn etter dette, vil ikke bli behandlet.\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "6eca1bdb-5f84-47ac-8de7-b50a456938db"}
+{"url": "http://docplayer.me/18326520-Nasjonale-og-naeringsmessige-konsekvenser-av-nedgangen-i-oljeinntekter-og-investeringer-adne-cappelen-forskningsavdelingen-statistisk-sentralbyra.html", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2018-26/segments/1529267865438.16/warc/CC-MAIN-20180623225824-20180624005824-00528.warc.gz", "warc_date": "2018-06-24T00:04:03Z", "text": "# Nasjonale og n\u00e6ringsmessige konsekvenser av nedgangen i oljeinntekter og investeringer. \u00c5dne Cappelen Forskningsavdelingen Statistisk sentralbyr\u00e5\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "551d2d81-af20-4bfb-9e46-0bd7999c67b2"}
+{"url": "https://www.nrk.no/hordaland/braut-seg-inn-_-stal-sykkel-1.13187625", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2018-26/segments/1529267865438.16/warc/CC-MAIN-20180623225824-20180624005824-00490.warc.gz", "warc_date": "2018-06-24T00:05:27Z", "text": "20\\. oktober 2016 kl. 05:43\n\n## Braut seg inn \u2013 stal sykkel\n\nEin 29 \u00e5r gammal mann braut seg inn i to bedrifter i Fj\u00f8sangerveien klokka halv 3 i natt. F\u00f8rst knuste han ei rute til L\u00f8yten Lys, f\u00f8r han vidare tok seg inn i verkstaden til sykkelbutikken Boa Sykler AS. Der henta han ut ein splitter ny sykkel f\u00f8r lovens lange arm dukka opp, fortel operasjonsleiar Kjersti Eidsnes. Mannen, ein kjenning av politiet, sit no i arresten.\n\n### NRK anbefaler\n\n\n\n## Konflikt i borettslag \u2013 alle m\u00e5 male husene gr\u00e5:Folk sier de vil selge \u2013\u00a0hevder det vil se ut som et fengsel\n\n\n\n## Dette m\u00e5 du passe p\u00e5 n\u00e5r du starter i ny jobb\n\n### Flere saker fra NRK Hordaland\n\n\n## \u2013 Unge i arbeidslivet blir snytt for l\u00f8nn\n\nHvert \u00e5r g\u00e5r rundt 100.000 ungdommer i alderen 15\u201317 \u00e5r ut i sommerjobb, men mange har ikke peiling p\u00e5 hvilke rettigheter de har.\n\nAv Ingrid Henriksen Juell og Kai J\u00e6ger Kristoffersen\n\n\n\n## Privateide v\u00e6rstasjoner skal gi informasjon om fremtidens klima\n\nUniversitet i Bergen deler ut private v\u00e6rstasjoner som folk kan ha i hagen eller p\u00e5 taket. \u2013 Slik skal vi planlegge for fremtidens klima, sier forsker.\n\nAv Ingrid Aarekol\n\n\n\n## \u2013 Snakk om hvordan du vil ha det om du blir alvorlig syk\n\nEr det noen som vet hvordan du vil ha det n\u00e5r du ikke lenger kan ta vare p\u00e5 deg selv? \u2013 Snakk om det alt n\u00e5, sier eldreforsker.\n\nAv Lene Granli\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "0557ace4-e43f-4c34-a437-a8a2a1144c67"}
+{"url": "https://www.regjeringen.no/no/dokumenter/horing-av-utkast-til-ny-legemiddelforskr/id533760/", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2018-26/segments/1529267865438.16/warc/CC-MAIN-20180623225824-20180624005824-00013.warc.gz", "warc_date": "2018-06-23T23:50:07Z", "text": "# H\u00f8ring av utkast til ny legemiddelforskrift\n\nH\u00f8ring | Dato: 23.10.2008 | Helse- og omsorgsdepartementet \n\n**Status:** Ferdigbehandlet\n\n**H\u00f8ringsfrist:** 31.12.2008\n\n\u00a0**H\u00f8ring av utkast til ny legemiddelforskrift**\n\nEU vedtok i 2004 tre direktiver og en forordning om legemidler \u2013 den s\u00e5kalte legemiddelpakken (direktiv 2004/24, direktiv 2004/27, direktiv 2004/28 og forordning 726/2004).\u00a0\n\nGjennomf\u00f8ring av legemiddelpakken i norsk rett inneb\u00e6rer til dels omfattende endringer i legemiddelregelverket. Statens legemiddelverk har p\u00e5 oppdrag fra Helse- og omsorgsdepartementet utarbeidet utkast til nye forskrifter om henholdsvis legemidler og legemiddelklassifiseringer, utkast til endringer i forskrift om tilvirkning og import av legemidler og forskrift om grossistvirksomhet med legemidler samt endringer i legemiddelloven. Det er ogs\u00e5 n\u00f8dvendig med en mindre endring i patentloven. Forslag til endringer i legemiddelregelverket ble sendt p\u00e5 h\u00f8ring i 2005.\n\nHelse- og omsorgsdepartementet sender med dette utkast til ny legemiddelforskrift p\u00e5 ny h\u00f8ring. Bakgrunnen for dette er at tidligere h\u00f8ring viser behov for enkelte materielle endringer, blant annet gjelder dette for reglene om hom\u00f8opatika til mennesker og dyr. Videre har en gjennom\u00acgang av regelverket for legemidler til dyr vist behov for endringer, som for eksempel spesifikke kriterier for vurdering av reseptplikt for legemidler til dyr. Nedenfor f\u00f8lger en kort redegj\u00f8relse av de viktigste endringene i ny legemiddelforskrift. *Endringene er merket med gult, og det er kun disse endringene som vi ber h\u00f8ringsinstansene uttale seg om.*\n\nUtkast til ny legemiddelforskrift kan lastes ned fra departementets hjemmeside.\n\nH\u00f8ringsfristen er 31. desember 2008.\n\n**Endringer i nytt utkast til ny legemiddelforskrift** \nRegler for hom\u00f8opatika \nDirektiv 2004/27 om legemidler til mennesker og direktiv 2004/28 om legemidler til dyr innf\u00f8rer nye regler for hom\u00f8opatika. I henhold til gjeldende legemiddelforskrift \u00a7 3-2 f\u00f8rste ledd bokstav a er hom\u00f8opatiske og antroposofiske legemidler som har markedsf\u00f8ringstillatelse i annet E\u00d8S-land, unntatt fra kravet om markedsf\u00f8ringstillatelse i Norge. Forslaget til ny legemiddelforskrift medf\u00f8rer at dette unntaket bortfaller. For hom\u00f8opatiske legemidler er det i utkast til ny legemiddelforskrift foresl\u00e5tt en forenklet registreringsordning, jf. \u00a7\u00a7 3-21 og 3-22, i tr\u00e5d med direktivene. \n\u00a0 \nDet vil imidlertid ta noe tid for produsentene \u00e5 kunne fremsette en s\u00f8knad om registrering eller markedsf\u00f8ringstillatelse for hom\u00f8opatiske eller antroposofiske legemidler, og for myndighetene \u00e5 behandle s\u00f8knadene. For \u00e5 hindre at det i en periode etter forskriftens ikrafttredelse ikke vil v\u00e6re hom\u00f8opatiske eller antroposofiske legemidler tilgjengelig p\u00e5 det norske markedet, foresl\u00e5r vi i nytt revidert utkast til forskrift en overgangordning i \u00a7 2-1 tredje ledd. Denne ordningen inneb\u00e6rer at antroposofiske legemidler som har markedsf\u00f8ringstillatelse i annet E\u00d8S-land, og hom\u00f8opatiske legemidler som har markedsf\u00f8ringstillatelse eller registrering i annet E\u00d8S-land, kan omsettes uten norsk markedsf\u00f8ringstillatelse eller registrering i 7 \u00e5r, regnet fra denne forskriftens ikrafttredelse. Muligheten for overgangsordning fremg\u00e5r ikke av EUs direktiv, men b\u00f8r kunne gjennomf\u00f8res ut fra de praktiske hensyn som nevnt oven\u00acfor. Sverige har gjennomf\u00f8rt lignende overgangsbestemmelser. Dette er en oppf\u00f8lging etter kommentarer som er framkommet i h\u00f8ringen av 2005.\n\nReseptplikt for legemidler til dyr \nForslaget til ny legemiddelforskrift har i tr\u00e5d med direktiv 2004/28 tatt inn spesifikke kriterier for vurdering av reseptplikt for legemidler til dyr, jf. \u00a7 7-2 bokstav e og f. Dette vil ikke medf\u00f8re ny norsk praksis for slike vurderinger, men kun synliggj\u00f8re kriterier som Statens legemiddelverk ogs\u00e5 tidligere har vektlagt.\n\nI tr\u00e5d med direktiv 2004/28 er det spesifikt uttrykt i det nye forskriftsforslaget, jf. \u00a7 7-5 bokstav d, at legemidler uten markedsf\u00f8rings\u00actillatelse (for eksempel apotekfremstilte legemidler) som er beregnet p\u00e5 n\u00e6ringsmiddelproduserende dyr, alltid er reseptpliktige. Dette er ogs\u00e5 en synliggj\u00f8ring av tidligere praksis, men av hensyn til konsumentsikkerheten er det viktig at bestemmelsen forskriftsfestes.\n\nMeldeplikt om bivirkninger - dyr \nI tr\u00e5d med direktiv 2004/28 innf\u00f8res det en meldeplikt om bivirkninger fra rekvirenter av legemidler til dyr, jf. \u00a7 10-6 annet ledd.\n\n**Videre prosess for gjennomf\u00f8ring av legemiddelpakken i norsk rett** \nF\u00f8r legemiddelpakken kan innlemmes i E\u00d8S-avtalen (og deretter gjennomf\u00f8res i norsk rett) m\u00e5 E\u00d8S/EFTA-landene og EU-kommisjonen bli enige om en tilpasningstekst til avtalen. Den skal blant annet sikre at E\u00d8S/EFTA-landene f\u00e5r delta i legemiddelsamarbeidet p\u00e5 lik linje med EU-landene - med unntak av retten til \u00e5 delta i avstemninger. Forhandlingene med Kommisjonen har v\u00e6rt krevende, men er n\u00e5 i sluttfasen. Vi forventer en beslutning i E\u00d8S-komiteen v\u00e5ren 2009.\n\nEtter vedtak i E\u00d8S-komiteen m\u00e5 saken sendes til Stortinget som skal behandle foresl\u00e5tte endringer i legemiddelloven og patentloven. Fordi legemiddelpakken inneb\u00e6rer lovendringer, er det ogs\u00e5 et forfatningsrettslig krav at Stortinget skal gi sitt samtykke til innlemmelse av legemiddelpakken i E\u00d8S-avtalen. Legemiddelpakken skal i henhold til E\u00d8S-avtalen v\u00e6re gjennomf\u00f8rt senest 6 m\u00e5neder etter vedtak i E\u00d8S-komiteen.\n\nMed vennlig hilsen\n\nAudun H\u00e5g\u00e5 e.f. \navdelingsdirekt\u00f8r\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0 Nina H. Thoresen \n\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0 seniorr\u00e5dgiver\n\n\u00a0\n## H\u00f8ringsnotat\n\n\u00a0\n## H\u00f8ringsinstanser\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "ee8be343-8aaa-4d85-b9a9-5141b1194241"}
+{"url": "https://bengalakk.wordpress.com/2011/06/13/sommaroy/", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2018-26/segments/1529267865438.16/warc/CC-MAIN-20180623225824-20180624005824-00490.warc.gz", "warc_date": "2018-06-23T23:10:12Z", "text": "# Bengalakk\\!\n\n\n\n# Sommar\u00f8y\n\nJeg ble s\u00e5nn \\*sukkep\u00e5\\* da jeg s\u00e5 disse bildene som Viveka Rudi har lagt ut p\u00e5 bloggen sin i dag\\!\n\n\u00a0\nFantastiske Sommar\u00f8y\\!\u00a0\n\nFoto/postwork: Viveka Rudi.\n\n\n\nNoen ganger blir lilla/rosa toner i naturfotografier veldig s\u00f8tladne, men disse var bare helt nyyyydelige\u2026vakkert lys og gode komposisjoner\\! I likes\\!\n\nFoto: Jan Eirik Wold. Modell: Viveka Rudi.\n\n### 4 tanker om \"Sommar\u00f8y\"\n\n Koselig at du postet bildene mine\\! \ud83d\ude42 \n Sommar\u00f8y er vakker ja\\! \ud83d\ude00\n\n Veldi fine bilda da\\! \ud83d\ude42 Takk f\u00f8rr l\u00e5ne\\!\n\n L for Linnea Aurora min \u2764\n\n \ud83d\ude42 s\u00f8te d\u00e5kker e\\!\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "d9fcc61b-abd5-4d3d-98df-15b1f07481d0"}
+{"url": "https://www.bygg.no/article/1336730?image=dp-image102968-1336731", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2018-26/segments/1529267865438.16/warc/CC-MAIN-20180623225824-20180624005824-00174.warc.gz", "warc_date": "2018-06-23T23:30:40Z", "text": "Publisert: 06.12.2017 08:09. Sist endret: 06.12.2017 08:09.\n\nM\u00e5let \u00e5 utvikle et b\u00e6rekraftig bolig- og byomr\u00e5de med 700 leiligheter og rekkehus, og inntil 5.000 kvadratmeter med handel og servicefunksjoner p\u00e5 gateplan. CO2-utslippet skal reduseres med opp mot 50 prosent i utbyggingen, og n\u00e5 er vinnerforslaget for utbyggingen k\u00e5ret. Vinneren er Dyrvik Arkitekter og Transborder Studio med partnere.\n\n\u2013 Skal bli et utstillingsvindu \n36 arkitektteam fra fem land \u00f8nsket \u00e5 konkurrere om \u00e5 utforme det nye omr\u00e5det, og det ble valgt ut fire team i en prekvalifisering: Arkitema, LPO, Reiulf Ramstad og Dyrvik og Transborder var hoveds\u00f8kerne i teamene som konkurrerte om oppdraget. Vinneren er Dyrvik Arkitekter og Transborder Studio i samarbeid med SLA og Bollinger + Grohmann.\n\n\u2013 Dette omr\u00e5det skal bli et utstillingsvindu for fremtidsrettet byutvikling med fokus p\u00e5 transport-, energi- og materialbruk. Vinneren utmerker seg med den beste helheten. Det er gjennomtenkt med tanke p\u00e5 arkitektur, bokvalitet og forholdet til omkringliggende omr\u00e5der, og det er l\u00f8sninger som gir energieffektive bygninger og gode bomilj\u00f8, sier konsernsjef Daniel Kj\u00f8rberg Siraj i OBOS.\n\nSamarbeid med FutureBuilt \nOBOS planlegger \u00e5 gjennomf\u00f8re prosjektet i samarbeid med FutureBuilt, som jobber for \u00e5 utvikle kliman\u00f8ytrale bygg og byomr\u00e5der med h\u00f8y kvalitet. FutureBuilt har aldri hatt et boligomr\u00e5de av tilsvarende st\u00f8rrelse som dette. M\u00e5let er \u00e5 redusere CO2-utslippet med opp mot 50 prosent samtidig som det skal bli et bolig- og byomr\u00e5de med h\u00f8y kvalitet. 200 av boligene skal v\u00e6re forbildeprosjekter med s\u00e6rlige milj\u00f8krav.\n\nIf\u00f8lge faglig leder i FutureBuilt, Stein Stoknes, var det i starten tungt \u00e5 f\u00e5 med boligprosjekter.\n\n\u2013 Vi har hatt mest n\u00e6ringsbygg og offentlige bygg, men n\u00e5 kommer de gr\u00f8nne boligene for fullt. Dels fordi utbyggere som OBOS tar samfunns- og klimaansvar og n\u00e5 omsetter ambisi\u00f8se milj\u00f8strategier til konkrete fakta p\u00e5 bakken. Men dels ogs\u00e5 fordi boligkj\u00f8perne har v\u00e5knet. N\u00e5 ettersp\u00f8r de milj\u00f8boliger med lavt energiforbruk, sunne byggematerialer og delel\u00f8sninger som bil- og sykkelpooler, sosiale arenaer og fellesarealer inne og ute. Vi har flere mindre og mellomstore boligprosjekter i FutureBuilt, men OBOS-satsingen p\u00e5 urbane boliger p\u00e5 Fornebu er den forel\u00f8pig st\u00f8rste \u2013 og blant de mest ambisi\u00f8se, sier Stein Stoknes i FutureBuilt.\n\nKvartalsstruktur \nI vinnerforslaget er det lagt opp til bymessig kvartalsstruktur langs Forneburingen \u2013 med n\u00e6ring p\u00e5 gateplan. Bebyggelsen mot Nansenparken f\u00e5r en mer oppbrutt karakter av kvartal og punkthus.\n\n\u2013 P\u00e5 den m\u00e5ten skal flest mulig boliger f\u00e5 kontakt med parken, samtidig som overgangen mellom park og bebyggelsesfelt l\u00f8ses opp ved at gr\u00f8ntomr\u00e5dene f\u00e5r sive inn i feltet. Sentralt for utviklingen st\u00e5r milj\u00f8fokus i byggeriet, delings\u00f8konomi, gr\u00f8nn mobilitet, urbant landbruk, energieffektivitet, smarthusteknologi og fellesskapsl\u00f8sninger, heter det i en pressemelding.\n\nJuryens begrunnelse \nJuryen mener at vinnerprosjektet har et klart og tydelig konsept: \u00abB\u00e5de plan og innhold kan skape en interessant ny identitet for delomr\u00e5det 9.4. Forslagsstiller introduserer en tydelig kvartalsstruktur og byggetrinnsinndeling. Det er oppn\u00e5dd god grad av urbanitet og en fin differensiering fra storskala ned til de mer private g\u00e5rdsrommene. Juryen har tro p\u00e5 m\u00e5ten kvartalene gradvis l\u00f8ser seg opp mot vest for \u00e5 skape \u00e5penhet mot Nansenparken, siktlinjer og mer lys inn til omr\u00e5det. Juryen tror delingskonseptet kan gj\u00f8re 9.4 til et nyskapende og spennende omr\u00e5de. Konseptet kan tiltrekke en ny type kj\u00f8pere som p\u00e5 sikt vil skape et spennende nabolag. Delingskonseptet og fellesskapstankene vil sette en tydelig agenda og identitet for omr\u00e5det.\u00bb\n\nFremdriften avhenger blant annet av plan- og reguleringsarbeidet, men OBOS tar sikte p\u00e5 \u00e5 starte boligsalget i 2019.\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "1c5f005e-ca1e-40fc-a505-337a71a9f4dc"}
+{"url": "http://www.relekta.no/Default.aspx?ID=2246&GroupID=GROUP69&ProductID=PROD1667", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2018-26/segments/1529267865438.16/warc/CC-MAIN-20180623225824-20180624005824-00013.warc.gz", "warc_date": "2018-06-23T23:36:05Z", "text": "# Relekta\n\n\n\n# Tecxus hodelykt HL70 *Varenr: N04036*\n\n - 76 lumen - lyser 41 meter\n - Justerbar lysstyrke 20 % og 100 %\n - Lyser opptil 20 timer p\u00e5 full styrke\n - Kun 106 g, lett \u00e5 ha p\u00e5 hodet\n - Justerbar spredning p\u00e5 lyset\n - Regnsikker\n\nTecxus hodelykt HL70 har justerbar lysstr\u00e5le 20 % og 100 %. Lysstr\u00e5len kan vinkles 0-90\u00b0. Ved laveste lysstyrke holder batteriene opptil 100 timer og opptil 20 timer ved 100 % lysstyrke.\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "d5707cc5-8ddd-423e-9522-2c5a57b7cf17"}
+{"url": "https://sukker.no/dating-forum/346738-match.html", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2018-26/segments/1529267865438.16/warc/CC-MAIN-20180623225824-20180624005824-00201.warc.gz", "warc_date": "2018-06-23T23:55:20Z", "text": "Ingen. Har faktisk \"bare\" 84 med den vakre, men who cares om matchtalla.\n\nSkjult ID med pseudonym Scarecrow l\u00f8. 17 juli 2010 14:47 \n\nIngen.. H\u00f8yeste er et 2 - 3 p\u00e5 94.\n\nSkjult ID med pseudonym rooney l\u00f8. 17 juli 2010 14:54 \n\nmen bryr meg ikke s\u00e5 mye om matchtallet egentlig:P\n\nSkjult ID med pseudonym Lady l\u00f8. 17 juli 2010 14:56 \n\nIngen og takk for det:)\n\nSkjult ID med pseudonym rotte l\u00f8. 17 juli 2010 14:58 \n\nRotte ha max 97 n\u00e5. \nMen det ikke hjelpe Rotte. \nN\u00e5r Rotte stygg uattraktiv de ting telle mer. \nN\u00e5r Rotte ikke klare trenge igjennom dem. \nDa Rotte ende Asiabrud.\n\nSkjult ID med pseudonym yeehaw l\u00f8. 17 juli 2010 15:21 \n\nIngen p\u00e5 100. Det er like greit - hvem gidder date et speilbilde av seg selv? \n \n98: 1 person \n97: 1 person \n96: 1 person \n95: 21 personer \n \nDe f\u00e6rreste har bilder eller album. Da blir det i realiteten f\u00e6rre \u00e5 forholde seg til (har slutta \u00e5 date ansiktsl\u00f8se damer).\n\nSkjult ID med pseudonym Tingeling l\u00f8. 17 juli 2010 15:25 \n\nHadde en p\u00e5 100 her, men han forsvant. Vart nok skr\u00e6mt, ja. ;-) \nEllers har jeg n\u00e5 14 stk p\u00e5 97 eller mer...som om det skulle tilsi noe? Neppe... \n \n\\*Det mest underholdende her inne er jo rimene som st\u00e5r ift matchtall. S\u00e6\u00e6\u00e6\u00e6\u00e6rlig\\!\\*\n\nSkjult ID med pseudonym Bl\u00e5 l\u00f8. 17 juli 2010 15:52 \n\n1 p\u00e5 96, men vi er ikke s\u00e5 like som man skulle tro...(etter litt samtale):)\n\nSkjult ID med pseudonym X-dreamer l\u00f8. 17 juli 2010 16:57 \n\nHar hatt match p\u00e5 94.... som h\u00f8yeste.... og hun ville ikke date meg... :( \n \nHar hatt veldig god kontakt p\u00e5 post da.... men hun vil fortsatt ikke g\u00e5 p\u00e5 date med meg..... Endra litt p\u00e5 profilen min - s\u00e5 n\u00e5 har vi en match p\u00e5 91..... Og hun vil fortsatt ikke treffe meg.....\n\nSkjult ID med pseudonym qwerty l\u00f8. 17 juli 2010 17:01 \n\n1 p\u00e5 96, p\u00e5 feil kant av landet, 5 p\u00e5 95. Tok kontakt med en tidligere 96er, hun svarte ikke engang...\n\nSkjult ID med pseudonym mossaka s\u00f8. 18 juli 2010 01:08 \n\n@rotte: M\u00e5 v\u00e6re kjedelig \u00e5 v\u00e6re deg. Hvor mange mail f\u00e5r du daglig?\n\n@mossaka \nSeri\u00f8se f\u00f8rstegangsmail pr \u00e5r sikkert mindre enn 5. \nNylig siste mnd mail datingrelatert inkl avslag ca 0.5 pr dag, enkelte uker ingenting. \nNesten all mailing (unntatt 3 som ledet til engangsdater rundt p\u00e5ske) fort d\u00f8 ut.\n\nSkjult ID med pseudonym draupne s\u00f8. 18 juli 2010 01:29 \n\nIngen, men har ei eller to p\u00e5 96 og noen p\u00e5 95 og flere p\u00e5 94.\n\nIngen...men 3 stk p\u00e5 99...12-14 p\u00e5 98 og en hel dr\u00f8ss p\u00e5 97. Personlig s\u00e5 tror jeg at matchtallene har veldig lite \u00e5 si i virkeligheten,s\u00e5 dem er ikke noe \u00e5 henge seg opp i.\n\nMatcher meg selv s\u00e5nn halvveis opp mot 70.... :)\n\nSkjult ID med pseudonym Strandboms s\u00f8. 18 juli 2010 21:47 \n\nHar ei jente p\u00e5 17 \u00e5r og med 95 i match... Er selv 43 s\u00e5 et og annet kan nok sies om matchtallet. Av og til sl\u00e5r det litt feil ut...selv om jenta var pen hun :-)\n\nSkjult ID med pseudonym Mr.Pusten s\u00f8. 18 juli 2010 21:52 \n\nAv de 3 med match 99 var det bare 1 som jeg synes var pen utfra bildene da.\n\nSkjult ID med pseudonym draupne s\u00f8. 18 juli 2010 21:52 \n\nEr Rotte gamle \"Hingsten\"?\n\nSkjult ID med pseudonym petita s\u00f8. 18 juli 2010 21:55 \n\nnjet, hingsty er her enda. Bare ikke s\u00e5 profilert som f\u00f8r\n\nSkjult ID med pseudonym draupne s\u00f8. 18 juli 2010 22:00 \n\nOk, takk. S\u00e5'n p\u00e5 sukkerfest sist. Traff noen andre hyggelig folk herifra ogs\u00e5.\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "c0077b2e-8b6c-46fa-ba9e-45f15a4bcc71"}
+{"url": "http://lindaslilleverden.no/facebook-konkurranser-hvordan-vinne/", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2018-26/segments/1529267865438.16/warc/CC-MAIN-20180623225824-20180624005824-00013.warc.gz", "warc_date": "2018-06-23T23:30:09Z", "text": "# FACEBOOK KONKURRANSER \u2013 HVORDAN VINNE ?\n\nPublisert januar 22, 2018 av lindaslilleverden\n\nhttps://www.facebook.com/WOWeffekt/\n\nAlle har vi vel deltatt i ulike typer Facebook konkurranser helt fra den spede begynnelse \nOg like mange ganger har vi ikke vunnet noen av dem \u2013 Eller kanskje du har vunnet en eller noen ?\n\nNoen ganger har det bare v\u00e6rt svindel og bedrag \u2013 Og DET er lett \u00e5 oppdage \\! \nSer du en konkurranse med STOR \u2013 DYR premie eller **DET VIRKER FOR GODT TIL \u00c5 V\u00c6RE SANT** \u2013 Ja, da er det nok ogs\u00e5 det \u2013 Enten er betingelsene for \u00e5 v\u00e6re med at du m\u00e5 godta reklame b\u00e5de p\u00e5 e-post og SMS og telefon (dette st\u00e5r ofte med veldig liten skrift) eller s\u00e5 er det en svindel side \u2013 En svindel side kjenner du veldig fort igjen bare ved \u00e5 g\u00e5 inn p\u00e5 siden deres og se hvor lenge de har eksistert og hvor mange medlemmer de har \u2013 Om noen skal gi bort en BIL- et HUS \u2013 en BOBIL eller lignende s\u00e5 ta en sjekk p\u00e5 disse tingene \u2013 Er siden bare noen dager gammel s\u00e5 er det HUMBUG\n\nN\u00e5 skal det i andre enden av skalaen sies at det finnes mange \u00e6rlige og oppriktige konkurranser der ute som du kan v\u00e6re med p\u00e5. Med b\u00e5de sm\u00e5 og store premier.\n\nVi har jo nettbutikken WOWEFFEKT og kj\u00f8rer konkurranser ofte p\u00e5 v\u00e5r Facebook side \nVi f\u00e5r av og til noen skeptiske kommentarer inne p\u00e5 v\u00e5re konkurranser ogs\u00e5 som \u00abDet er aldri noen som vinner p\u00e5 disse konkurransene \u2013 det er bare svindel\u00bb og \u00abJeg ser aldri at dere trekker vinnere av noen av konkurransene deres\u00bb. N\u00e5r vi f\u00e5r disse svir de litt siden vi b\u00e5de trekker vinnere og sender ut premier til alle som vinner, men vi forst\u00e5r jo ogs\u00e5 folks skepsis n\u00e5r s\u00e5 mange der ute pr\u00f8ver \u00e5 svindle folk med akkurat slike konkurranser\n\n\n\n**MEN \u2013 HVORDAN \u00d8KER DU SJANSENE DINE FOR \u00c5 VINNE OM DU DELTAR P\u00c5 FACEBOOK KONKURRANSER**\n\n\u2014\u2014\u2014\u2014\u2014\u2014\u2014\u2014\u2014\u2014\u2014\u2014\u2014\u2014\u2014\u2014\u2014\u2014\u2014\u2014\u2014\u2014\u2014\u2014\u2014\u2014\u2014\u2014\u2014\u2014\u2013\n\n**Hvordan vinne eller rettere sagt hvordan \u00d8KE\u00a0sjansene for \u00e5 vinne Facebook konkurranser**. Hos oss kan vi ha alt fra 100 \u2013 10.000 deltakere p\u00e5 en konkurranse. Det kommer helt an p\u00e5 hva premien er, hva som plutselig sl\u00e5r an og hvor mye det sprer seg\n\n1. **Har siden som WOWEFFEKT sine konkurranser tilfeldig trekning**. Dvs om du blir bedt om \u00e5 legge igjen et tegn, en standard tekst eller noe annet likt, s\u00e5 svarer det seg \u00e5 legge igjen svar flere ganger. Si at konkurransen p\u00e5g\u00e5r i 1 uke, og konkurransen har mange deltakere. Da kan du hver dag legge inn en kommentar p\u00e5 konkurransen. Det vil si at navnet ditt vil dukke opp 7 ganger i listen og du har 7 muligheter til at navnet ditt blir trukket ut n\u00e5r siden trekker konkurransen. Legger du kun igjen 1 gang minsker selvsagt sjansene dine betraktelig. Det du imidlertid IKKE m\u00e5 gj\u00f8re er \u00e5 legge igjen svar 2-3-4-10 ganger etter hverandre. Dette virker bare mot sin hensikt. For det f\u00f8rste er FB laget slik at mange av disse kommentarene ikke vil vise og blir lagt skjult for eieren av siden og om eieren av konkurransen ser at du overdriver kommenteringen havner du bakerst i k\u00f8en n\u00e5r det skal trekkes\n2. \u00a0**En eier av en side har ikke lov til \u00e5 be deltakere om \u00e5 DELE innlegg eller TAGGE andre personer for \u00e5 v\u00e6re med i konkurranse**r. Det som ER lov, er \u00e5 be deltakere om \u00e5 LIKE innlegget og at en m\u00e5 f\u00f8lge siden som har konkurransen. Men, det er selvsagt en stor hjelp for siden som har konkurransen om du deler innlegget eller tagger en venn eller to,\u00a0siden konkurransen da sprer seg til flere og siden som har konkurransen gjerne b\u00e5de f\u00e5r nye f\u00f8lgere og nye kunder p\u00e5 grunn av dette. Det er jo ikke BARE for \u00e5 v\u00e6re grei sider kj\u00f8rer konkurranser. De vil selvsagt ha spredd budskapet sitt og reklamere mest mulig for eventuelle produkter som er lagt ut som premie. Slik er det bare. Det skal v\u00e6re VINN VINN for begge parter her, b\u00e5de de som deler ut premie og de som f\u00e5r v\u00e6re med i trekningenDet er selvsagt veldig mange sider som fortsatt ikke har skj\u00f8nt lovverket rundt Facebook konkurranser eller som likevel tar sjansen p\u00e5 \u00e5 kreve at du skal DELE konkurransen og TAGGE venner selv om det kan medf\u00f8re at de f\u00e5r slettet hele siden sin og mister alle f\u00f8lgere de har p\u00e5 siden. Disse er med p\u00e5 \u00e5 \u00f8delegge og legge enda strengere f\u00f8ringer for alle de andre som kj\u00f8rer lovlige FB annonser der ute. Det vil ogs\u00e5 bli mindre og mindre muligheter for \u00e5 ha konkurranser i det hele tatt for bedrifter p\u00e5 FB i og med at regelverket hele tiden blir strammet inn for \u00e5 unng\u00e5 SPAM som det da blir n\u00e5r det deles i hytt og pine og alle som ikke er interessert i slike innlegg f\u00e5r dem i newsfeeden sin. Hadde kun de som var interessert deltatt og ikke delt, s\u00e5 hadde de sluppet \u00e5 \u00abirritere\u00bb alle vennene sine med reklamer og ting de ikke var interessert i \u00e5 se p\u00e5 Facebooken sin.\n\n1. Dersom du blir bedt om \u00e5 begrunne hvorfor du skal vinne, s\u00e5 hold deg unna de t\u00e5rev\u00e5te forklaringene om hvorfor du skal vinne. Selv om du har v\u00e6rt igjennom et helvete av en eller annen \u00e5rsak, s\u00e5 hold deg moderat i forklaringen din og dikt heller opp en god grunn og v\u00e6r kreativ. De som trekker konkurransen foretar ikke noe avh\u00f8r av deg i ettertid for \u00e5 sjekke om det du har fortalt er tilfelle\u2026\n2. **Sist men ikke minst \u2013 V\u00e6r en hyggelig b\u00e5de vinner og taper**Alt for mange blir sure og grinete og slenger p\u00e5 grinefjes og det som verre er n\u00e5r det ikke er de som blir trukket ut som vinner. La ogs\u00e5 v\u00e6re \u00e5 komme med sure kommentarer om at du ALDRI vinner n\u00e5r det har v\u00e6rt trekning. Jeg kan nesten love deg at om du legger igjen en slik kommentar s\u00e5 er det ikke noen vits i \u00e5 kommentere og h\u00e5pe p\u00e5 \u00e5 vinne en annen gang. Disse kommentarene og surmulingen blir lagt merke til av de som trekker konkurransenVinner du, s\u00e5 v\u00e6r en hyggelig vinner og takk p\u00e5 siden for premien, i en kommentar eller lignende. Det er s\u00e5 kjekt for de som sitter og deler ut premier til folk. Jeg vet i hvert fall at n\u00e5r jeg har v\u00e6rt s\u00e5 heldig \u00e5 bli trukket ut som vinner p\u00e5 en side, s\u00e5 vet jeg \u00e5 takke ordentlig p\u00e5 siden, under konkurransen. Ogs\u00e5 n\u00e5r jeg sender adressen min, takker jeg fint for meg \ud83d\ude42\n\nLykke til med fremtidige konkurranser der ut p\u00e5 Facebook \u2013 Det finnes s\u00e5 mye fint \u00e5 vinne, s\u00e5 det er bare \u00e5 hive seg med, s\u00e5 kanskje er det akkurat DU som blir trukket ut neste gang \ud83d\ude42\n\n\u00a0\n\n\nHos oss i WOWEFFEKT kan du i hvert fall hver eneste uke finne mange kule GIVEAWAY's som du kan v\u00e6re med p\u00e5 \u2013 Vi synes det er g\u00f8y og kjekt \u00e5 kunne gi noe tilbake til alle v\u00e5re trofaste f\u00f8lgere p\u00e5 Facebook \u2013 I skrivende stund har vi over 120.000 f\u00f8lgere og de liker vi \u00e5 gj\u00f8re litt stas p\u00e5 en gang i blant. Vi har bare tilfeldig trekning, s\u00e5 hos oss kan du bruke fremgangsm\u00e5ten som over og \u00f8ke sjansene dine for \u00e5 vinne \ud83d\ude42\n\nAlle konkurransene finner du her p\u00e5 FACEBOOK SIDEN V\u00c5R\n\nAlle vinnere publiserer vi p\u00e5 en egen side i tillegg til at vi legger ut kommentar under konkurransene p\u00e5 hvem som vinner og kommenterer svar under kommentaren til vinneren, s\u00e5 det skulle v\u00e6re greit \u00e5 f\u00e5 med seg om man har vunnet eller ikke om man bare f\u00f8lger litt med i timen \u2013 Alle tidligere vinnere kan du finne her\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "6da75fc1-0f8c-4d93-9a20-93f9038871b2"}
+{"url": "http://mitt-hjerterom.blogspot.com/2010/09/", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2018-26/segments/1529267865438.16/warc/CC-MAIN-20180623225824-20180624005824-00174.warc.gz", "warc_date": "2018-06-23T23:11:00Z", "text": "\n\n## tirsdag 28. september 2010\n\n### Herlig h\u00f8stv\u00e6r :)))Nyheter...\n\n N\u00e5 har vi s\u00e5 fine dager her p\u00e5 M\u00f8re :) \nSol hver en dag,\u00e5 slik skal det visst v\u00e6re ut uken :))) \nHar f\u00e5tt masse nytt i butikken,\u00e5 mere kommer :) \nDette skapet er f.eks (rommer mye) \n \n \n Disse er bare s\u00e5 s\u00f8te \u00e5 henge forskjellig \nstersj p\u00e5 ;) \nHar en selv ogs\u00e5,liker den s\u00e5 godt\\! \n \n \n F\u00e5tt inn nye glassklokker. \n \n \n S\u00e5 litt r\u00e5\u00e5sa :)\n\nEr n\u00e5 s\u00f8tt \u00e5 da\\!\\! \n \n \n Nydelig sjerf :)\n\n\u00d8nsker alle en fortsatt fin dag,\u00e5 NYT finv\u00e6ret\\!\\!\n\nPs onsdag holder jeg stengt\n\nKlem Siw \n \n \n03:14 7 kommentarer: \n\n## tirsdag 21. september 2010\n\n### Litt t\u00e5 kvart :)\n\n Har laget krans av lyng i dag :) Selger s\u00e5nne hjerter \ni butikken 39,- 33 cm h\u00f8ye.... \nPynter opp hvor som helst:) \n \n Et pyntefat med forskjellig :) \nLysestkene og sk\u00e5len er fra jdl,tilbud,alle 200,- pr del. \n \n\n \nLitt forskjellig,blitt mer og mer glad i bl\u00e5 :) \n \n\n Koselig nattbord,med aften b\u00f8nn :)\n\n\u00c5 en gammeldags lysestake..\n\n \n I dag kom vimpelrekken jeg har bestillt med bloggeren\n\nGuttemamma (st\u00e5r link p\u00e5 siden min )\n\nBle s\u00e5 fin p\u00e5 gutterommet,tusen takk Anette:)\n\n\u00d8nsker alle en fortsatt fin kveld.\n\nKlem Siw \n \n \n12:04 9 kommentarer: \n\n## fredag 17. september 2010\n\n### Nytt i dag :)\n\n Da v\u00f8ttu kom det varer i dag ;) \n \nFlueskap med glass,med fin pris :) \n\n Dette m\u00e5 jo v\u00e6re br\u00f8dboksens Rolls Royse (?)\n\n(Hehe,vet ikke hvordan det skrives,tror dere skj\u00f8nner)\n\nHar den i hvitt og lysebl\u00e5 ogs\u00e5,er bare s\u00e5 T\u00d8FFE\\!\\!\\! \n \n\n \nNydelige lamper:) \n \n \nTags :)Kan vel henges overalt;) \n \n Da er det bare \u00e5 koble p\u00e5 dataen :)\n\nSer ut som jeg har murvindu da,siste rest av det vi\n\nkle igjen ute ;)\n\nBlir litt koseliger \u00e5 gj\u00f8re papirarbeid n\u00e5 ja,for det er\n\nen ting jeg virkelig MISLIKER......\n\nVet ikke helt hva jeg skal pynte med p\u00e5 kontoret,blir\n\nvel litt etter litt tenker jeg ..\n\nDa vil jeg \u00f8nske alle en riktig god helg :)\n\nHusk s\u00f8ndags\u00e5pent 12-15 da\\! :)\n\nKlem Siw \n \n \n11:54 10 kommentarer: \n\n## onsdag 15. september 2010\n\n### Kontoret mitt :)\n\n Da er gammelrommet til lillegutt malt :) \nDet skal bli kontor,s\u00e5 n\u00e5 slipper jeg papir i \nalle rom ... \n Ble s\u00e5 forn\u00f8yd med den heisgardinen jeg kj\u00f8pte \np\u00e5 Princess( kun 249,-) \n Her er skriften som er p\u00e5 den..... \n Tror min man har srudd i 2 timer i dag for \n\u00e5 f\u00e5 sammen denne skrivepulten til lillegutt. \n( uten \u00e5 bli irritert faktisk,tihi ) \n \n St\u00e5r igjen \u00e5 finne et skap til \u00e5 ha lekene i n\u00e5, \ns\u00e5 i kveld blir det surfing p\u00e5 Finn :) \n \nVenter p\u00e5 varer i butikken,h\u00e5per de kommer i morgen \\!\\!\\! \nLiker IKKE \u00e5 vente.... \n \n\u00d8nsker alle en fortsatt fin onsdagskveld. \nKlem Siw\n\n11:46 4 kommentarer: \n\n## fredag 10. september 2010\n\n### God helg :)\u00c5 litt nytt.....\n\n Har hatt en hel uke med solfylte dager her \np\u00e5 Aver\u00f8ya :)) Herlig\\!\\! \nHar f\u00e5tt nye varer i bua:) \nPledd som er kjempefin til duk,nydelig farge\\! \n \n Skillevegg,havna en nede her \u00e5 :) \nVeldig dekorativ,passer i alle rom..... \n F\u00e5tt inn flere av den popul\u00e6re v\u00e6rstasjonen :) \n \u00c5 knekter..Brukes til hyller,eller som pynt i d\u00f8rer \neller vinduer:) \nHar store og sm\u00e5... \n Da vil jeg \u00f8nske alle sammen god helg :) \n \nHusk s\u00f8ndags\u00e5pent 12-15 da ;) \nKlem Siw\n\n13:43 9 kommentarer: \n\n## onsdag 8. september 2010\n\n Kom masse fint i butikken i dag :) \nHer er noe av det som kom... \nKjempet\u00f8fft teppe,250\\#70 cm.. Har s\u00e5 lyst p\u00e5 et par selv ogs\u00e5... \n Lyskjede med 20 kuler 180 cm og 6meter ledning. \nS\u00e5 fint p\u00e5 jenterommet ;)(blir litt rosa lys) \nBruker min hele \u00e5ret jeg ...Lyser s\u00e5 fint p\u00e5 stua :) \n Stort fint teppe 140\\#200 cm... \nLiker s\u00e5 godt at det er enkelt,uten for mye m\u00f8nster. \n \n Nye skap,kan ogs\u00e5 henges p\u00e5 veggen..Til 699,.BILLIG\\!\\! \n25\\#45\\#65 cm \n Sjekk det t\u00f8ffe termometret da :) \n11,5\\# 70 cm... \nSlipper \u00e5 ta p\u00e5 brillene for \u00e5 se jaffal ;) \n \n \nIkke helt ferdig med barnerommet enda, \nlegger ut bilder senere.. \n \nKlem Siw\n\n12:28 6 kommentarer: \n\n## onsdag 1. september 2010\n\n### Pusser opp barnerom :)\n\n Et pittelite innlegg i dag,med bare et bilde :) \nHar v\u00e6rt et lite rom bytte her,da vi har en som har flytta \np\u00e5 hybel. \nS\u00e5 n\u00e5 har vi malt rommet hvitt (s\u00e5 klart )s\u00e5 n\u00e5 skal lilllegutt \nf\u00e5 nytt ,litt st\u00f8rre rom. \nVille bare vise den fine sticersen jeg hadde p\u00e5 sengen :) \nSelges i butikken min ...(har mange andre ogs\u00e5 ) \nM\u00e5 svinge penselen mer,f\u00f8r nye bilder kommer :) \n \n \nTudelidu :) \nKlem Siw\n\n Jeg er en jente p\u00e5 42 \u00e5r(synes ikke jeg er dame enda :) )Er gift og har tre skj\u00f8nne barn p\u00e5 25,18 og 10 \u00e5r...Bor p\u00e5 Aver\u00f8ya ,en perle mellom Molde og Kristiansund..Har lest mange interi\u00f8rblogger i det siste,\u00e5 er blitt litt hekta.Tengte at det var p\u00e5 tide \u00e5 ordne meg min egen n\u00e5...Har mange jern i ilden,og med mange prosjekter b\u00e5de ute og inne.Da vi pusser opp et hus fra 1951,etter min manns besteforeldre,er det nok \u00e5 henge fingrene i.Her vil jeg skrive og legge ut bilder,blir glad hvis du la igjen en liten hilsen.\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "fbe96506-1546-4dfb-b675-4445a0df96bc"}
+{"url": "http://ironfitness.blogg.no/1417711626_ikke_topp_stemning.html", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2018-26/segments/1529267865438.16/warc/CC-MAIN-20180623225824-20180624005824-00174.warc.gz", "warc_date": "2018-06-23T23:11:24Z", "text": "## IKKE TOPP STEMNING\n\n - 04.12.2014 kl.17:47 i Trenings\u0159kter\nJeg har de siste dagene merket at kroppen ikke har fungert 100 %. Jeg er slapp, har tett nese og hode verker, men dum som jeg er fortsetter jeg med treningen min som om jeg er i tipptopp stand. Helse m\u013a komme fremfor treningen og det er noe jeg fremover m\u013a prioritere.\n\nDerfor kuttet jeg i dag ut nesten all trening. Jeg skulle egentlig ha meg en to timers rolig l\u0159petur, men byttet denne ut med 20 minutters teknikktrening p\u013a overhead squat og pull-ups med vekt.\u00a0\n\n5 Overhead squat\n\n5 Pull-ups\n\nEr det noen av dere lesere som har noen r\u013ad som kan gj\u0159re til at jeg fort blir frisk ?\n\n \n \n \n \n \n \n \n \n### 2 kommentarer\n\n\n#### Marianne\n\n04.12.2014 kl.22:21\n\nBland sammen en sitron i skriver (uten skall), 2-3 hvitl\u0159ksfedd i skriver og valgfri mengde ingrf\u0107r (anbefaler en del) i en kjele sammen med en liter vann. Kok mikstruen opp, trekk av platen \u013a la det trekke i ca 10 min. Drikkes som den er eller med honning for \u013a dekke til hvitl\u0159kssmaken :) Lykke til og god bedring\\!\n\n\n\n#### Kristin\n\n05.12.2014 kl.10:45\n\nSpis masse klementiner, appelsiner og C-vitaminer. Var syk i forrige uke, dessverre henger det igjen i nesa og halsen. Men ta det mest mulig med ro, gj\u0159r minst mulig. Ta noen dager helt treningsfri, s\u013a er du oppe og g\u013ar til mandagen :)\n\n### Sondre\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "b9fa1659-3c9b-49fd-99cb-c35e81d2ca9e"}
+{"url": "http://www.pamfipower.com/425254399/3676218/posting/om-frykt", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2018-26/segments/1529267865438.16/warc/CC-MAIN-20180623225824-20180624005824-00528.warc.gz", "warc_date": "2018-06-23T23:46:00Z", "text": "5\\. apr, 2016\n\n# OM FRYKT\n\n\n\nFor dere som har fulgt bloggen min, vil dere ha registrert flere ganger at jeg er veldig opptatt av n\u00e5et. Jeg har v\u00e6rt det helt siden jeg ble syk, og det kjennes bare mer og mer riktig for meg \u00e5 leve i n\u00e5et. Det er faktisk min eneste ambisjon. Hvorfor er det s\u00e5nn?Jeg tror det er fordi n\u00e5et er alt det som er. Det rommer absolutt alt, og det fritar en fra b\u00e5de \u00e5 tenke bakover og fremover. Det fritar oss fra alt det som lenker oss fast til fortid og framtid. Det fritar en fra alle negative erfaringer fra fortida, og all bekymring og uro rundt hva som skal skje i framtida. Det f\u00f8lger ro og avslapning med \u00e5 v\u00e6re i n\u00e5et. Det gir balanse og harmoni, og demper den indre st\u00f8yen. Og det beskytter oss mot frykten.\n\nFrykt er en veldig negativ energi, som trykker oss ned og virker tappende p\u00e5 systemet v\u00e5rt. Det verste med frykten er at den tar oss ut av n\u00e5et og inn i det ukjente, det navnl\u00f8se farlige. P\u00e5 den m\u00e5ten er den v\u00e5r verste fiende, for b\u00e5de uro, rastl\u00f8shet, bekymring og indre st\u00f8y vender tilbake med frykten. Frykt begrenser livet v\u00e5rt kraftig, og den reduserer livskvalitet og livsglede. \n\nNoen frykter ingenting. Andre frykter lite. Mens andre igjen frykter alt, og frykten styrer livet deres totalt. Jeg tror de fleste mennesker kjenner p\u00e5 frykt av og til, selv de t\u00f8ffeste. Hele menneskeheten b\u00e6rer dessuten p\u00e5 en enorm byrde av kollektiv frykt, og den blir vi ogs\u00e5 til tider influert av, mer enn vi aner. Dessuten, massefrykt skapes lett og ofte. Vi er flinke til det, og skaper nye frykter hele tida. Hvis alle tror at gjennomtrekk er livsfarlig, blir vi s\u00e5 redde for den at vi kan d\u00f8 av den. Media gir ogs\u00e5 n\u00e6ring til frykt, gjennom \u00e5 servere oss bare negative nyheter, for det er de som selger. De gode nyhetene er det veldig lite av, for de har ikke den samme salgs-effekten.\n\nVi kan v\u00e6re redde for alt, for sykdom og n\u00f8d, for krig og for vold, for \u00f8konomien v\u00e5r, for \u00e5 miste, for \u00e5 ikke ha nok, for \u00e5 ikke f\u00e5, for \u00e5 snuble, for \u00e5 g\u00e5 til postkassa. Frykt er farlig, for den spiser opp livet ditt bit for bit, og snevrer det inn til det ikke er noe igjen av det. Den er s\u00e5 forblindende at du blir sittende i buret ditt i den tro at du er innestengt, uten \u00e5 se at d\u00f8ra ut til friheten st\u00e5r pip \u00e5pen.\n\nJeg tror at det eneste som nytter n\u00e5r det gjelder frykt er \u00e5 se den i hvit\u00f8yet og g\u00e5 den i m\u00f8te. H\u00f8rte en gang en historie som satte seg fast, og den demonstrerer hva frykt gj\u00f8r med deg hvis den f\u00e5r ta overh\u00e5nd. Det var en gang en liten gutt som kom til en ny by. Folk der i byen virket s\u00e5 sky og redde alle sammen. De gikk rundt og s\u00e5 knuget ut, og han undret seg over hva som feilte dem. S\u00e5 han spurte og fikk til svar at det n\u00e6rmet seg dagen da det store uhyret, et forferdelig monster skulle komme til byen. \n\nMonsteret kom til dette stedet hvert \u00e5r, p\u00e5 den samme dagen, og hvert eneste \u00e5r drepte det mange folk. \n\nGuttungen kjente frykten sige p\u00e5 han ogs\u00e5, men han var samtidig nysgjerrig, s\u00e5 han bestemte seg for \u00e5 bli til monsteret kom, og se hva som skjedde. S\u00e5 kom dagen, og alle h\u00f8rte at det fryktelige uhyret n\u00e6rmet seg. Guttungen begynte \u00e5 g\u00e5 n\u00e6rmere for \u00e5 se bedre, og han kjente h\u00e5ra reise seg p\u00e5 kroppen av bare pure skrekken. Folk rundt han sto stivnet av skrekk, de var som lamsl\u00e5tte, men det stoppet ikke han, s\u00e5 han gikk bare p\u00e5. N\u00e6rmere og n\u00e6rmere. Han m\u00e5tte se.\n\nMen det rare var at for hvert skritt han gikk, s\u00e5 skrumpet uhyret inn. Det ble mindre og mindre jo n\u00e6rmere han kom, og da han kom helt bort til der han f\u00f8rst s\u00e5 det komme, var det ikke mer igjen av det. Det var skrumpet bort til ingenting. Da folk fikk se det, kunne de ikke tro sine egne \u00f8yne, og slapp jubelen l\u00f8s. Guttungen ble feiret som en helt. Han hadde jo reddet hele byen fra d\u00f8d og fordervelse.\n\nS\u00e5nn er det med frykten. Den d\u00f8r ut n\u00e5r man v\u00e5ger \u00e5 m\u00f8te den. Den mister kontrollen over deg, og du gjenvinner kontrollen over ditt eget liv. Frykt er bare en energi, og like lett \u00e5 ta livet av som det er \u00e5 n\u00e6re den. Vi m\u00e5 bare velge p\u00e5 hvilke vektsk\u00e5l vi \u00f8nsker \u00e5 sette oss, og hvor vi vil investere kreftene v\u00e5re. Igjen, det er et valg. Det valget er lettere \u00e5 ta om vi vet hva som er smart \u00e5 gj\u00f8re. Har du aldri reflektert over at frykt bare er en energi, og ingenting annet, s\u00e5 har du heller ikke forutsetning nok til \u00e5 ta tak i frykten og gj\u00f8re noe med den. Men s\u00e5 fort du f\u00e5r bevissthet p\u00e5 det, s\u00e5 har du det du trenger til gj\u00f8re en endring.\n\nJeg \u00f8nsker b\u00e5de deg og meg selv lykke til med den prosessen. Alt er s\u00e5 mye enklere n\u00e5r frykten slipper taket. Da vender livskvalitet og livsglede tilbake.\n\n\u00a0\n", "language": "no", "__index_level_0__": "5c762c92-bd7a-4101-84e3-38b358f9d083"}
+{"url": "https://www.mineoppskrifter.no/grapefrukt-dessert/", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2018-26/segments/1529267865438.16/warc/CC-MAIN-20180623225824-20180624005824-00528.warc.gz", "warc_date": "2018-06-23T23:43:06Z", "text": "# Grapefrukt-dessert\n\nDesserter | 0 kommentarer\n\nIngredienser\n\n1 stor rosa grapefrukt \n1 appelsin \n1 liten melkesjokolade \nfriske mynteblader \nLAKE: \n\u00bd l vann, \u00bc l sukker, 1/3 vaniljestang, \nlitt presset saft fra lime/sitron og noen \nfriske timianblader\n\nTilberedning\n\nBland vann og sukker i en gryte. Splitt vaniljestang og tilsett den og kornene. Press i litt sitrussaft og tilsett timianblader. La dette koke til passe konsistens. Avkj\u00f8l noe. Skrell, grapefrukt og appelsin. Ta ut b\u00e5ter uten skinn (fileter). Bland b\u00e5tene i en bolle og hell sukkerlaken over. Settes kaldt. Serveres med revet melkesjokolade og pyntet med mynteblader.\n\n(Bes\u00f8kt 286 ganger, 1 bes\u00f8k i dag)\n\n \n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "6bb895ab-596a-46b3-9d25-84788b886cfa"}
+{"url": "https://www.dahlmans.no/2018/03/13/hvilken-terrengsykkel-skal-du-velge/", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2018-26/segments/1529267865438.16/warc/CC-MAIN-20180623225824-20180624005824-00013.warc.gz", "warc_date": "2018-06-23T23:17:13Z", "text": "\n\n# Terrengsykkel? Hvilken skal du velge?\n\n### I dag finnes\u00a0det\u00a0et bredt\u00a0utvalg-\n\n### og flere kategorier av terrengsykler.\n\n### Vi tar for oss de forskjellige kategoriene\n\n### for \u00e5 gi deg litt hjelp til \u00e5 velge rett.\n\n\u00a0\n\n#### Hjulst\u00f8rrelse\n\nF\u00f8rst, et par ord om valg av hjulst\u00f8rrelse. I dag, snakker vi i hovedsak om 27,5\u2033 og 29\u2033. Hjulst\u00f8rrelsen 26\u2033, som var standarden innenfor terrengsykling, er p\u00e5 vei til \u00e5 forsvinne. Valg av hjulst\u00f8rrelse knyttes til flere faktorer;\n\nSt\u00f8rrelse p\u00e5 rytter, type terrengsykkel, personlig preferanse.\n\nDet finnes ingen absolutte regler, men ofte er 27,5\u2033 hjulst\u00f8rrelse benyttet i mer teknisk sykling og 29\u2033 er ofte foretrukket i lettere terreng. Noen modeller finnes med b\u00e5de 27,5\u2033 og 29\u2033-varianter. Sp\u00f8r oss gjerne dersom du er usikker p\u00e5 hva du b\u00f8r velge.\n\n\u00a0\n#### Halvdempet Terrengsykkel (Hardtail)\n\n\u00a0\n\n\n\n\u00a0\n**Kj\u00e6rt barn har mange navn; terrengsykkel, mtb, hardtail, halvdemper, cross country hardtail\u2026.**\n\nDette er en omfattende kategori, og det er her de fleste har startet. Du f\u00e5r alt fra rimelige sykler som kanskje egner seg best til enkel pendling og lett gruskj\u00f8ring, til toppsykler som verdens beste syklister bruker i ritt.\n\nEn halvdempet terrengsykkel har da en gaffel med demping. P\u00e5 generelt grunnlag, s\u00e5 vil sykkelen takle varierende terreng godt. Med unntak av de aller billigste variantene p\u00e5 markedet, s\u00e5 takler den godt skogsturer, og den duger meget bra i lettere terreng som p\u00e5 grus og asfalt. Det skal dog sies at en slik sykkel har begrensninger i skogen. N\u00e5r det blir r\u00f8ffere terreng, brattere, l\u00f8sere osv., vil andre terrengsykler v\u00e6re mer egnet.\n\nN\u00e5r det er sagt, s\u00e5 er en \"hardtail\" noe av en universal-sykkel. Den egner seg meget godt i ritt som Birken og Grenserittet, der de tekniske utfordringene ikke er store. Den egner seg til pendling, lek, trening osv. Med andre ord, en sykkel til (nesten) alt.\n\nOm du sp\u00f8r oss hvilken sykkel du skal velge, s\u00e5 er alltid sp\u00f8rsm\u00e5let tilbake; bruksomr\u00e5de og budsjett.\n\nFordeler med en halvdempet sykkel vil ofte v\u00e6re en noe lavere pris enn heldempede sykler. Den er ofte lettere (sett opp i mot pris) enn sine heldempede konkurrenter.\n\n\u00a0\nHos Dahlmans sykkel har vi et bredt utvalg fra Cannondale; Trail, Cujo og F-SI er sykler du absolutt b\u00f8r se n\u00e6rmere p\u00e5\n\n\u00a0\n#### Rittfulldemperen\n\n\u00a0\n#### \n\n\u00a0\nSammen med \"hardtailen\", er dette sykkelen som som har bredest bruksomr\u00e5de. Den har en ganske h\u00f8y innstegspris, og er sjelden et valg for f\u00f8rstegangskj\u00f8peren med begrenset busdsjett. Her er det da ogs\u00e5 en bakdemper, som gj\u00f8r at uroligheter i terrenget absorberes langt bedre enn med en hardtail. Det gir fordeler som bedre kj\u00f8rekomfort, st\u00f8rre grad av kontroll i terrenget \u2013 noe som i sin tur f\u00f8rer til at man kan holde h\u00f8yere hastighet i de mer utfordrende delene av terrenget.\n\nEn rittfulldemper er ofte lett \u2013 ikke langt unna \"hardtailen\", har tilsvarende dempervandring p\u00e5 100 mm. (fram/bak) og relativt lik rammegeometri.\n\nCannondale har en rittfuldemper som heter Scalpel \u2013 den har blitt lovpriset, vunnet tester og er en sykkel vi selger mye av. Sp\u00f8r oss gjerne om Scalpel \u2013 vi har hauger med erfaring med sykkelen\\!\n\n\u00a0\n#### Den klassiske stisykkelen\n\n\u00a0\n#### \n\n\u00a0\nDette er sykkelen for deg som skal fokusere p\u00e5 \u00e5 sykle stier og teknisk terreng, men som ogs\u00e5 vil ha en sykkel som er rimelig rask i lett-terrenget. Dersom du velger en stisykkel, s\u00e5 har du nok ikke ambisjoner om \u00e5 vinne ritt, men du har fokus p\u00e5 sykkelglede i terrenget\\! Stisykkelen blir selvsagt med deg p\u00e5 ritt, men du vil nok merke at rittfulldempere og hardtails ofte holder h\u00f8yere fart p\u00e5 grus og i lett terreng.\n\nStisykling er kanskje den st\u00f8rste trenden innenfor sykling for tiden, og sykling i skog, mark og p\u00e5 fjellet p\u00e5 en god stisykkel er en fantastisk opplevelse.\n\nEn stisykkel har gjerne dempervandring fre 120 mm. til 150 mm. og en slakkere vinkel p\u00e5 framgaffel enn en hardtail og rittfulldemper.\n\nCannondale lager fantastiske stisykler\\! Det er kanskje Habit som er den mest kjente stisykkelen, men Trigger er ogs\u00e5 en meget kapabel sykkel (hakket grovere enn Habit). I tillegg, har Habit f\u00e5tt sin 27,5+ variant under navnet Bad Habit.\n\n\u00a0\n#### Enduro\n\n\u00a0\n\n\n\n\u00a0\n\nHer er sykkelsegmentet for de som i f\u00f8rste rekke skal sykle i r\u00f8ft terreng og i tillegg skal ha en sykkel som er meget rask utfor. En endurosykkel er en selvf\u00f8lge for de som skal konkurrere innenfor enduro, men kan ogs\u00e5 v\u00e6re en sykkel for de som vil ha det g\u00f8y i teknisk terreng.\n\nEn endurosykkel vil gjerne ha 170 mm. eller 180 mm. dempervandring, og enda slakkere vinkel p\u00e5 framgaffelen. Det er gjerne utstyrt med kraftige bremser og st\u00f8rre bremseskiver enn syklene som allerede er nevnt.\n\nCannondale har Jekyll i dette segmentet. Den er redesignet i 2018, og b\u00f8r v\u00e6re en sykkel \u00e5 se n\u00e6rmere p\u00e5. Vi har demo-sykkel inne. Avtal pr\u00f8vesykling hos oss dersom du vil teste f\u00f8r kj\u00f8p\\!\n\n\u00a0\n**Downhill**\n\nHer gjelder kraftige bremser, og vandring p\u00e5 dempere som ligger fra 180 mm. og opp til 210 mm. Syklene har meget slakk vinkel p\u00e5 framgaffelen og geometrien er utarbeidet kun med tanke p\u00e5 sykling i bratt og teknsik terreng.\n\nTa gjerne kontakt med oss dersom du er p\u00e5 jakt etter en downhillsykkel. Vi kan helt sikkert hjelpe deg\\!\n\n\u00a0\nFortsatt usikker? Ta kontakt p\u00e5 chat, mail (email@example.com) eller p\u00e5 telefon. Vi hjelper deg gjerne\\!\n\n\u00a0\n", "language": "no", "__index_level_0__": "5ccb0ce6-9c02-41f7-a488-e5bf38fdfba7"}
+{"url": "http://smartoppvekst.no/tag/tegnekonkurranse/", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2018-26/segments/1529267865438.16/warc/CC-MAIN-20180623225824-20180624005824-00174.warc.gz", "warc_date": "2018-06-23T23:48:19Z", "text": "SMART oppvekst har hatt en tegnekonkurranse for barnehagebarn og elever p\u00e5 skolen. Vi har f\u00e5tt inn mange tegninger hvor barn i hele Norge har tegnet og skrevet om\u00a0sin opplevelse av TAKKNEMLIGHET. De har tegnet inne i rammen til SMART egenskapen TAKKNEMLIGHET.\n\n**Takknemlighet er n\u00e6rt knyttet opp mot trivsel, positive f\u00f8lelser og det \u00e5 ha det bra. Vi er ulikt utrustet n\u00e5r det gjelder \u00e5 vise takknemlighet, men vi kan trene. I hele desember vil vi vise 24 tegninger som er vinnere av SMART tegnekonkurranse\\! Tegningene og historiene presenteres i \u00e5rets julekalender p\u00e5 smartoppvekst.no. De utvalgte vil f\u00e5 et n\u00f8kkelknippe med 20 egenskaper. De som presenteres 19. \u2013 24.desember f\u00e5r i tillegg en plakat med alle egenskapene til \u00e5 henge i barnehagen eller i klassen.**\n\n \nVinner 24.desember er:\n\nAdele 5.klasse, Kjeld\u00e5s skole\n\n> Jeg er takknemlig for at jeg har venner som st\u00f8tter meg og tr\u00f8ster meg n\u00e5r jeg er lei meg. For at jeg har en familie, og for at jeg ikke er en av dem som har de vondt og sulter, og for at jeg bor i Norge uten krig. Jeg er takknemlig for at de rundt meg viser meg omsorg og kj\u00e6rlighet og f\u00e5r meg til \u00e5 smile n\u00e5r jeg er lei meg.\n\nTrykk p\u00e5 bildet for \u00e5 f\u00e5 det st\u00f8rre.\n\nForslag til sp\u00f8rsm\u00e5l for samtale med barn:\n\n1. Hvordan viser de rundt deg kj\u00e6rlighet til deg?\n2. Hvordan gir du kj\u00e6rlighet til andre?\n3. Finnes det forskjellig typer kj\u00e6rlighet?\n4. Fortell om en gang du har st\u00f8ttet og tr\u00f8stet noen du er glad i.\n5. Hvordan vil du bli tr\u00f8stet n\u00e5r du er lei deg?\n6. Hva kan du si eller gj\u00f8re n\u00e5r noen er lei seg?\n\n## Julekalenderluke 23\n\nComments Off23/12/16\n\nsmartoppvekst\n\nSMART oppvekst har hatt en tegnekonkurranse for barnehagebarn og elever p\u00e5 skolen. Vi har f\u00e5tt inn mange tegninger hvor barn i hele Norge har tegnet og skrevet om\u00a0sin opplevelse av TAKKNEMLIGHET. De har tegnet inne i rammen til SMART egenskapen TAKKNEMLIGHET.\n\n**Takknemlighet er n\u00e6rt knyttet opp mot trivsel, positive f\u00f8lelser og det \u00e5 ha det bra. Vi er ulikt utrustet n\u00e5r det gjelder \u00e5 vise takknemlighet, men vi kan trene. I hele desember vil vi vise 24 tegninger som er vinnere av SMART tegnekonkurranse\\! Tegningene og historiene presenteres i \u00e5rets julekalender p\u00e5 smartoppvekst.no. De utvalgte vil f\u00e5 et n\u00f8kkelknippe med 20 egenskaper. De som presenteres 19. \u2013 24.desember f\u00e5r i tillegg en plakat med alle egenskapene til \u00e5 henge i barnehagen eller i klassen.**\n\n \nVinner 23.desember er:\n\nEmilie Adler 4c, Jansl\u00f8kka\n\n> Jeg var takknemlig n\u00e5r mamma meldte meg p\u00e5 ridning. Jeg fikk noen ynlingshester: Nelly, Tom-Cato og Yasmin. Jeg gikk der i tre \u00e5r som elev. Jeg gikk p\u00e5 Dikemark rideskole. Hest er best ingen protest\\! \n\nTrykk p\u00e5 bildet for \u00e5 f\u00e5 det st\u00f8rre.\n\n\n\nForslag til sp\u00f8rsm\u00e5l for samtale med barn:\n\n1. Har du et dyr du er takknemlig for \u00e5 ha? Fortelle det til\u00a0den du sitter ved siden av.\n2. Hva er det med dyr som gir deg glede og takknemlighet?\n3. Kan dere som er glad i hest fortelle oss andre hvordan man kan bli venn\u00a0med et s\u00e5 stort dyr.\n4. Hva er det du gj\u00f8r som f\u00e5r hesten til \u00e5 gj\u00f8re som du vil?\n5. Hvor mye arbeid m\u00e5 en\u00a0gj\u00f8re for \u00e5 stelle en hest?\n6. Vet du hvor mye penger det koster \u00e5 eie en hest?\n7. Hva menes med at\u00a0hunden er menneskets \"beste venn\"?\n8. Hva er forskjellen p\u00e5 \u00e5 ha en hund, katt, hest eller et annet dyr?\n\n## Julekalenderluke 22\n\nComments Off22/12/16\n\nsmartoppvekst\n\nSMART oppvekst har hatt en tegnekonkurranse for barnehagebarn og elever p\u00e5 skolen. Vi har f\u00e5tt inn mange tegninger hvor barn i hele Norge har tegnet og skrevet om\u00a0sin opplevelse av TAKKNEMLIGHET. De har tegnet inne i rammen til SMART egenskapen TAKKNEMLIGHET.\n\n**Takknemlighet er n\u00e6rt knyttet opp mot trivsel, positive f\u00f8lelser og det \u00e5 ha det bra. Vi er ulikt utrustet n\u00e5r det gjelder \u00e5 vise takknemlighet, men vi kan trene. I hele desember vil vi vise 24 tegninger som er vinnere av SMART tegnekonkurranse\\! Tegningene og historiene presenteres i \u00e5rets julekalender p\u00e5 smartoppvekst.no. De utvalgte vil f\u00e5 et n\u00f8kkelknippe med 20 egenskaper. De som presenteres 19. \u2013 24.desember f\u00e5r i tillegg en plakat med alle egenskapene til \u00e5 henge i barnehagen eller i klassen.**\n\n \nVinner 22.desember er:\n\nTheo 5 \u00e5r fra Fon barnehage\n\n> Mamma pleier \u00e5 hjelpe meg \u00e5 finne legodeler. N\u00e5r mamma finner en spoiler sier jeg takk til mamma.\n\nForslag til sp\u00f8rsm\u00e5l for samtale med barna:\n\n1. Fortell om en gang en voksen lekte med deg.\n2. Hvordan f\u00f8les det n\u00e5r voksne er med \u00e5 leker?\n3. Hva synes du det er mest g\u00f8y \u00e5 leke sammen med voksne?\n4. Hvordan kan du vise/si din takknemlighet til mamma, pappa eller de hjemme?\n5. Er det noen andre egenskaper dere bruker n\u00e5r dere leker sammen? Hvilke og p\u00e5 hvilken m\u00e5te?\n\n## Julekalenderluke 21\n\nsmartoppvekst\n\nSMART oppvekst har hatt en tegnekonkurranse for barnehagebarn og elever p\u00e5 skolen. Vi har f\u00e5tt inn mange tegninger hvor barn i hele Norge har tegnet og skrevet om\u00a0sin opplevelse av TAKKNEMLIGHET. De har tegnet inne i rammen til SMART egenskapen TAKKNEMLIGHET.\n\n**Takknemlighet er n\u00e6rt knyttet opp mot trivsel, positive f\u00f8lelser og det \u00e5 ha det bra. Vi er ulikt utrustet n\u00e5r det gjelder \u00e5 vise takknemlighet, men vi kan trene. I hele desember vil vi vise 24 tegninger som er vinnere av SMART tegnekonkurranse\\! Tegningene og historiene presenteres i \u00e5rets julekalender p\u00e5 smartoppvekst.no. De utvalgte vil f\u00e5 et n\u00f8kkelknippe med 20 egenskaper. De som presenteres 19. \u2013 24.desember f\u00e5r i tillegg en plakat med alle egenskapene til \u00e5 henge i barnehagen eller i klassen.**\n\n \nVinner 21.desember er:\n\nMartin 7.trinn, Madsebakken\n\n> Jeg er takknemlig for at vennene mine backer meg opp hvis jeg ikke klarer \u00e5 redde en ball p\u00e5 fotballbanen.\n\nTrykk p\u00e5 bildet for \u00e5 f\u00e5 det st\u00f8rre.\n\nSp\u00f8rsm\u00e5l\u00a0til samtale med barn (velg aktuelle sp\u00f8rsm\u00e5l som passer for dere). Det er SMART \u00e5 bruke IRP, der I st\u00e5r for \u00e5 tenke litt individuelt, s\u00e5 samtale med en eller to andre f\u00f8r samtalen f\u00f8res i Plenum.\n\n1. Fortell om en situasjon der du har f\u00e5tt st\u00f8tte av andre i en vanskelig situasjon?\n2. Hvordan f\u00f8ltes det?\n3. Skal vi bli gode til noen m\u00e5 vi trene og t\u00e5le \u00e5 gj\u00f8re feil. Hvordan \u00f8nsker du at andre skal opptre overfor deg n\u00e5r du ikke f\u00e5r til det du \u00f8nsker?\n4. Hvordan tror du det f\u00f8les n\u00e5r andre blir sure n\u00e5r du gj\u00f8r feil?\n5. Hvordan st\u00f8tter du dine venner?\n6. Hvorfor synes du det er viktig \u00e5 st\u00f8tte hverandre?\n\n## Julekalenderluke 20\n\nsmartoppvekst\n\nSMART oppvekst har hatt en tegnekonkurranse for barnehagebarn og elever p\u00e5 skolen. Vi har f\u00e5tt inn mange tegninger hvor barn i hele Norge har tegnet og skrevet om\u00a0sin opplevelse av TAKKNEMLIGHET. De har tegnet inne i rammen til SMART egenskapen TAKKNEMLIGHET.\n\n**Takknemlighet er n\u00e6rt knyttet opp mot trivsel, positive f\u00f8lelser og det \u00e5 ha det bra. Vi er ulikt utrustet n\u00e5r det gjelder \u00e5 vise takknemlighet, men vi kan trene. I hele desember vil vi vise 24 tegninger som er vinnere av SMART tegnekonkurranse\\! Tegningene og historiene presenteres i \u00e5rets julekalender p\u00e5 smartoppvekst.no. De utvalgte vil f\u00e5 et n\u00f8kkelknippe med 20 egenskaper. De som presenteres 19. \u2013 24.desember f\u00e5r i tillegg en plakat med alle egenskapene til \u00e5 henge i barnehagen eller i klassen.**\n\n \nVinner 20.desember er:\n\nMarthe Nesse 4.klasse Stranda skole \n\n> Eg er takknemlig for at det finnes mange g\u00f8ye party og at man kan gj\u00f8re det med vennene sine.\n\nTrykk p\u00e5 bildet hvis du vil det skal bli st\u00f8rre. \n\nSp\u00f8rsm\u00e5l\u00a0til samtale med barn (velg aktuelle sp\u00f8rsm\u00e5l som passer for dere). Det er SMART \u00e5 bruke IRP, der I st\u00e5r for \u00e5 tenke litt individuelt, s\u00e5 samtale med en eller to andre f\u00f8r samtalen f\u00f8res i Plenum.\n\n1. Hva synes du det er g\u00f8y \u00e5 gj\u00f8re sammen med venner?\n2. Fortell om et party eller et selskap du har v\u00e6rt i som var spesielt fint. Hvorfor likte du dette selskapet s\u00e5 godt?\n3. Tenk p\u00e5 en venn du har. Hva er du takknemlig for ved den vennen?\n4. Skriv en liste eller lag et brev\u00a0 der du forteller det.\u00a0Gi det til denne vennen (kanskje du kan tenke ut en som virkelig trenger det, enten fordi det har skjedd noe trist eller en som ikke har s\u00e5 mange \u00e5 v\u00e6re sammen med).\n5. Hva kan du gj\u00f8re for \u00e5 gj\u00f8re andre mennesker glade?\n6. Hva\u00a0er det andre gj\u00f8r mot deg som gj\u00f8r deg glad?\n\n## Julekalenderluke 19\n\nSMART oppvekst har hatt en tegnekonkurranse for barnehagebarn og elever p\u00e5 skolen. Vi har f\u00e5tt inn mange tegninger hvor barn i hele Norge har tegnet og skrevet om\u00a0sin opplevelse av TAKKNEMLIGHET. De har tegnet inne i rammen til SMART egenskapen TAKKNEMLIGHET.\n\n**Takknemlighet er n\u00e6rt knyttet opp mot trivsel, positive f\u00f8lelser og det \u00e5 ha det bra. Vi er ulikt utrustet n\u00e5r det gjelder \u00e5 vise takknemlighet, men vi kan trene. I hele desember vil vi vise 24 tegninger som er vinnere av SMART tegnekonkurranse\\! Tegningene og historiene presenteres i \u00e5rets julekalender p\u00e5 smartoppvekst.no. De utvalgte vil f\u00e5 et n\u00f8kkelknippe med 20 egenskaper. De som presenteres 19. \u2013 24.desember f\u00e5r i tillegg en plakat med alle egenskapene til \u00e5 henge i barnehagen eller i klassen.**\n\n \nVinner 19.desember er:\n\nDaniel 5 \u00e5r fra Hof barnehage\n\n> Jeg er takknemlig for at jeg har en s\u00e5 god venn som Petter. Vi holder hender og ser ut av vinduet.\n\n\n\nTrykk p\u00e5 bildet for \u00e5 f\u00e5 det st\u00f8rre. \n\nSp\u00f8rsm\u00e5l\u00a0til samtale med barn (velg aktuelle sp\u00f8rsm\u00e5l som passer for dere). Det er SMART \u00e5 bruke IRP, der I st\u00e5r for \u00e5 tenke litt individuelt, s\u00e5 samtale med en eller to andre f\u00f8r samtalen f\u00f8res i Plenum\n\n1. Hva er det du setter mest pris p\u00e5 ved \u00e5 ha gode venner?\n2. Hvordan kan man vise sin takknemlighet til sine venner?\n3. Hva kan dere gj\u00f8re for at alle i klassen eller barnehagen har noen \u00e5 leke med?\n4. Hvorfor tenker du at det er det viktig \u00e5 ha flere venner?\n5. Hvordan kan man v\u00e6re en god venn?\n6. Venner kan av og til krangle. Hva tenker du er viktig \u00e5\u00a0gj\u00f8re for \u00e5 bli venner igjen?\n\n## Julekalenderluke 18\n\nsmartoppvekst\n\nSMART oppvekst har hatt en tegnekonkurranse for barnehagebarn og elever p\u00e5 skolen. Vi har f\u00e5tt inn mange tegninger hvor barn i hele Norge har tegnet og skrevet om\u00a0sin opplevelse av TAKKNEMLIGHET. De har tegnet inne i rammen til SMART egenskapen TAKKNEMLIGHET.\n\n**Takknemlighet er n\u00e6rt knyttet opp mot trivsel, positive f\u00f8lelser og det \u00e5 ha det bra. Vi er ulikt utrustet n\u00e5r det gjelder \u00e5 vise takknemlighet, men vi kan trene. I hele desember vil vi vise 24 tegninger som er vinnere av SMART tegnekonkurranse\\! Tegningene og historiene presenteres i \u00e5rets julekalender p\u00e5 smartoppvekst.no. De utvalgte vil f\u00e5 et n\u00f8kkelknippe med 20 egenskaper. De som presenteres 19. \u2013 24.desember f\u00e5r i tillegg en plakat med alle egenskapene til \u00e5 henge i barnehagen eller i klassen.**\n\n \nVinner 18.desember er:\n\nMalin R\u00f8nningen 5.trinn, Kjeld\u00e5s skole\n\n> Jeg er takknemlig for venner og natur fordi venner st\u00f8tter deg gjennom vanskelige tider og er der n\u00e5r du trenger dem. Natur er jeg takknemlig for fordi den er s\u00e5 fin \u00e5 g\u00e5 i og man kan f\u00e5 masse ting fra naturen.\n\nTrykk p\u00e5 bildet for \u00e5 f\u00e5 det st\u00f8rre. \n\nSp\u00f8rsm\u00e5l\u00a0til samtale med barn (velg aktuelle sp\u00f8rsm\u00e5l som passer for dere). Det er SMART \u00e5 bruke IRP, der I st\u00e5r for \u00e5 tenke litt individuelt, s\u00e5 samtale med en eller to andre f\u00f8r samtalen f\u00f8res i Plenum.\n\n1. Hva er du takknemlig for i naturen?\n2. Hva slags natur liker du \u00e5\u00a0oppholde deg i?\n3. P\u00e5 hvilken\u00a0m\u00e5te\u00a0kan du vise din takknemlighet til naturen?\n4. Hvordan kan vi sammen ta vare p\u00e5 naturen? Fortell om sm\u00e5 og store ting vi kan gj\u00f8re.\n5. P\u00e5 hvilken m\u00e5te kan venner st\u00f8tte hverandre n\u00e5r det er vanskelig?\n6. Fortell om en vanskelig situasjon du har v\u00e6rt der du fikk hjelp og st\u00f8tte. Hva skjedde og hvordan opplevde du det?\n\nTemaer som klimakrise, global oppvarming osv m\u00e5 v\u00e6re fint \u00e5 komme inn p\u00e5 underveis i disse samtalene.\n\n## Julekalenderluke 17\n\nsmartoppvekst\n\nSMART oppvekst har hatt en tegnekonkurranse for barnehagebarn og elever p\u00e5 skolen. Vi har f\u00e5tt inn mange tegninger hvor barn i hele Norge har tegnet og skrevet om\u00a0sin opplevelse av TAKKNEMLIGHET. De har tegnet inne i rammen til SMART egenskapen TAKKNEMLIGHET.\n\n**Takknemlighet er n\u00e6rt knyttet opp mot trivsel, positive f\u00f8lelser og det \u00e5 ha det bra. Vi er ulikt utrustet n\u00e5r det gjelder \u00e5 vise takknemlighet, men vi kan trene. I hele desember vil vi vise 24 tegninger som er vinnere av SMART tegnekonkurranse\\! Tegningene og historiene presenteres i \u00e5rets julekalender p\u00e5 smartoppvekst.no. De utvalgte vil f\u00e5 et n\u00f8kkelknippe med 20 egenskaper. De som presenteres 19. \u2013 24.desember f\u00e5r i tillegg en plakat med alle egenskapene til \u00e5 henge i barnehagen eller i klassen.**\n\n \nVinner 17.desember er:\n\nLiepa 4.klasse Fagerheim skole.\n\n> Jeg er takknemlig for at jeg flyttet fra Litauen og til Norge. Da jeg kom hit lot alle meg v\u00e6re med p\u00e5 leken.\n\nTrykk p\u00e5 bildet for \u00e5 f\u00e5 det st\u00f8rre\\!\n\nSp\u00f8rsm\u00e5l\u00a0til samtale med barn (velg aktuelle sp\u00f8rsm\u00e5l som passer for dere). Det er SMART \u00e5 bruke IRP, der I st\u00e5r for \u00e5 tenke litt individuelt, s\u00e5 samtale med en eller to andre f\u00f8r samtalen f\u00f8res i Plenum.\n\n1. Hvorfor tror du at\u00a0noen barn er takknemlig for \u00e5 kunne komme til Norge?\n2. Hvordan tror du det er \u00e5\u00a0bo\u00a0i et nytt land og ikke kunne spr\u00e5ket?\n3. Vi tenker oss at\u00a0du skal flytte til et annet land og g\u00e5 i en klasse eller barnehage der du ikke forst\u00e5r hva de andre sier. Hvordan \u00f8nsker du at andre skal oppf\u00f8re seg overfor deg?\n4. Hvordan tror du det oppleves\u00a0\u00e5 st\u00e5 \u00e5 se p\u00e5 de andre leker n\u00e5r en selv \u00f8nsker \u00e5 v\u00e6re med?\n5. Hvordan kan man sp\u00f8rre\u00a0andre om de vil bli med \u00e5 leke?\n6. Hva vet du om Litauen? Flott hvis dere deler med hverandre alt dere vet om Litauen.\n7. Kjenner du noen som kommer fra Litauen? Sp\u00f8r hvordan det er \u00e5 v\u00e6re barn der.\n\n## Julekalenderluke 16\n\nComments Off16/12/16\nsmartoppvekst\n\nSMART oppvekst har hatt en tegnekonkurranse for barnehagebarn og elever p\u00e5 skolen. Vi har f\u00e5tt inn mange tegninger hvor barn i hele Norge har tegnet og skrevet om\u00a0sin opplevelse av TAKKNEMLIGHET. De har tegnet inne i rammen til SMART egenskapen TAKKNEMLIGHET.\n\n**Takknemlighet er n\u00e6rt knyttet opp mot trivsel, positive f\u00f8lelser og det \u00e5 ha det bra. Vi er ulikt utrustet n\u00e5r det gjelder \u00e5 vise takknemlighet, men vi kan trene. I hele desember vil vi vise 24 tegninger som er vinnere av SMART tegnekonkurranse\\! Tegningene og historiene presenteres i \u00e5rets julekalender p\u00e5 smartoppvekst.no. De utvalgte vil f\u00e5 et n\u00f8kkelknippe med 20 egenskaper. De som presenteres 19. \u2013 24.desember f\u00e5r i tillegg en plakat med alle egenskapene til \u00e5 henge i barnehagen eller i klassen.**\n\n \nVinner 16.desember er:\n\nJulia 4 \u00e5r fra Eikelunden barnehage\n\n> Jeg er s\u00e5 glad for at jeg har mamma og pappa. Ogs\u00e5 er jeg veldig glad for katten v\u00e5r Suri\\!\n\nTrykk p\u00e5 bildet for \u00e5 f\u00e5 det st\u00f8rre.\n\nSp\u00f8rsm\u00e5l\u00a0til samtale med barn (velg aktuelle sp\u00f8rsm\u00e5l som passer for dere). Det er SMART \u00e5 bruke IRP, der I st\u00e5r for \u00e5 tenke litt individuelt, s\u00e5 samtale med en eller to andre f\u00f8r samtalen f\u00f8res i Plenum.\n\n1. Hva er du takknemlig for hjemme hos deg der du bor?\n2. Hvorfor tenker du det er det viktig \u00e5 si og vise at man er takknemlig for det man har?\n3. Hvordan kan du vise din takknemlighet overfor de du bor sammen med?\n4. Hvordan vil mamma og pappa reagere/gj\u00f8re/f\u00f8le n\u00e5r du\u00a0forteller dem hva du er\u00a0takknemlig for? Pr\u00f8v og se hva som skjer.\n5. P\u00e5 hvilken m\u00e5te kan du vise takknemlighet overfor husdyr, som katt, hund, marsvin osv?\n6. Hva tenker du er s\u00e5 fint ved \u00e5 ha et husdyr? Hvis du har et eller flere s\u00e5 vet jo du hva du setter mest pris p\u00e5, men for de som ikke har kan man sp\u00f8rre eller bare tenke seg hva en selv ville satt mest pris p\u00e5\n\n## Julekalenderluke 15\n\nsmartoppvekst\n\nSMART oppvekst har hatt en tegnekonkurranse for barnehagebarn og elever p\u00e5 skolen. Vi har f\u00e5tt inn mange tegninger hvor barn i hele Norge har tegnet og skrevet om\u00a0sin opplevelse av TAKKNEMLIGHET. De har tegnet inne i rammen til SMART egenskapen TAKKNEMLIGHET.\n\n**Takknemlighet er n\u00e6rt knyttet opp mot trivsel, positive f\u00f8lelser og det \u00e5 ha det bra. Vi er ulikt utrustet n\u00e5r det gjelder \u00e5 vise takknemlighet, men vi kan trene. I hele desember vil vi vise 24 tegninger som er vinnere av SMART tegnekonkurranse\\! Tegningene og historiene presenteres i \u00e5rets julekalender p\u00e5 smartoppvekst.no. De utvalgte vil f\u00e5 et n\u00f8kkelknippe med 20 egenskaper. De som presenteres 19. \u2013 24.desember f\u00e5r i tillegg en plakat med alle egenskapene til \u00e5 henge i barnehagen eller i klassen.**\n\n \nVinner 15.desember er:\n\nMaja 7.trinn Bark\u00e5ker skole\n\n> Jeg er takknemlig for at kreftsykepleierne har gjort s\u00e5nn at mamma ikke har d\u00f8dd enda.\n\nTrykk p\u00e5 bildet for at det skal bli st\u00f8rre.\n\nSp\u00f8rsm\u00e5l\u00a0til samtale med barn (velg aktuelle sp\u00f8rsm\u00e5l som passer for dere). Det er SMART \u00e5 bruke IRP, der I st\u00e5r for \u00e5 tenke litt individuelt, s\u00e5 samtale med en eller to andre f\u00f8r samtalen f\u00f8res i Plenum.\n\n1. Kjenner du noen som har eller har hatt kreft? Hvis du \u00f8nsker \u00e5 fortelle noe om det s\u00e5 er det flott for oss andre.\n2. Hvordan tenker du at vi kan hjelpe og st\u00f8tte hverandre n\u00e5r en man kjenner er syk?\n3. N\u00e5r man blir alvorlig syk er det ofte slik at man blir takknemlig for mange av de \"sm\u00e5\" tingene i livet. Hvorfor tror du det er s\u00e5nn?\n4. I Norge har alle barn gratis lege, skole og sykehus. Hva tenker du om det?\n5. Det er ikke gratis sykehus for alle barn i verden, mange har ikke sykehus i det hele tatt. Hva tenker du om det?\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "a5457301-97b2-4db3-a025-433fad668542"}
+{"url": "https://www.fineart.no/galleriobjekt/Takashi_Murakami_-_Shangri-La,_Shangri-La,_Shangri-La/378274", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2018-26/segments/1529267865438.16/warc/CC-MAIN-20180623225824-20180624005824-00528.warc.gz", "warc_date": "2018-06-23T23:25:40Z", "text": "# Shangri-La, Shangri-La, Shangri-La av Takashi Murakami\n\n\n\n# Takashi Murakami\n\nTAKASHI MURAKAMI (f. 1962 i Tokyo i Japan) er en japansk kunstner som arbeider b\u013ade med billedkunst, malerier samt digitale og kommersielle medier. Med sine fargesprakende malerier og skulpturer forankret i manga og anime har Murakami erobret b\u013ade kunstverdenen og popul\u0107rkulturen i Vesten gjennom en rekke utstillinger - deriblant p\u013a slottet i Versailles - og og gjennom samarbeider med Louis Vuitton, Google og rapperen Kanye West. At han som eneste visuelle kunstner ble inkludert i Time Magazines liste \"100 Most Influential People\" i 2008, sier sitt om hvilken status han har opparbeidet seg gjennom karrieren.\n\nMurakamis ber\u0159mthet ligger i hans nytenkning rundt det \u013a viske ut grensene mellom h\u0159y og lav kunst. Han tilegner seg popul\u0107re temaer fra massemedier og popul\u0107rkultur, og deretter gj\u0159r han dem til tretti fots skulpturer, malerier, eller til salgbare kommersielle varer som figurer eller telefoner. For \u013a gi et innblikk i det \u0159konomiske spennet han opererer innenfor ble animeskulpturen My Lonesome Cowboy fra 1998 solgt for svimlende 13.500.000 dollar p\u013a Sotheby's i New York i 2008. I andre enden av skalaen kan den smilende regnbueblomsten, som opptrer i flere av kunstverkene hans, kj\u0159pes i form av dekorerte Vans-sko, kosebamser og en rekke andre produkter for noen skarve hundrelapper.\n\n## Andre kunstverk av Takashi Murakami i galleriet\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "ced97ab3-67ae-447c-b1d6-01557d93e571"}
+{"url": "http://ninasprelllevende.blogg.no/1427274801_her_planlegges_det.html", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2018-26/segments/1529267865438.16/warc/CC-MAIN-20180623225824-20180624005824-00013.warc.gz", "warc_date": "2018-06-23T23:18:26Z", "text": "\n\n## Planlegging p\u0148 h\u00b0yt plan\\!\n\nGod onsdag dere\\!\n\nJa, n\u0148 har vi st\u0148tt p\u0148 hue siden klokka seks i morges. Huset skal skinne og pyntes, for n\u0148 er det snart stor feiring p\u0148 gang. Tenk at lille Pelle-mann blir 18 \u0148r om to dager\\!\u00e1\n\nHar gudskjelov litt tid p\u0148 meg f\u00b0r den store dagen, for det er helt klart at gutten skal feires fra morgen til kveld. Han er ikke typen som liker s\u0148 alt for mye blest rundt seg, men n\u0148 har han faktisk ikke noe valg. En slik stor dag skal s\u0148 absolutt ikke g\u0148 i glemmboka, det kan jeg love dere.\n\nN\u0148 driver jeg forresten og tester ut et helt nytt kamera. Jeg har et par Canon lekkerbisker \u0148 velge mellom, men n\u0148 har jeg faktisk tenkt til \u0148 pr\u00b0ve ut et fra Sony. Jeg finnes ikke teknisk. Synes vel egenltig det er best \u0148 kj\u00b0re automatisk funksjon hele tiden, men n\u0148 snuser jeg faktisk p\u0148 bruksanvisningen. M\u0148 innr\u00b0mme at det er litt kult \u0148 l\u0160re bittelitt mer om disse dingsene.\n\nPippi og Mille stiller opp som modeller som vanlig samtidig som vi fresher oss opp i fargeklattene fra Me\\&i \u2665\n\n \n\n\n# bubbles & dots cap sleeve dress\n\n\n\n \n \nNei, n\u0148 er det Pulz neste\\! Dobbelt \u00b0kt f\u00b0r det b\u0160rer til fjells for \u0148 plukke ris. N\u0148 skal det pyntes til p\u0148sken\\!\n\n\u011bnsker dere alle en solfylt onsdag\\!\n\nKlem Nina\n\n - ** 25.03.2015 \u00a0\u00a0\u00a0 ** 10:30\n", "language": "no", "__index_level_0__": "59fb8db7-b2c1-42b4-b748-66bfda2d7c4d"}
+{"url": "http://www.elimu.no/nyheter.html", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2018-26/segments/1529267865438.16/warc/CC-MAIN-20180623225824-20180624005824-00098.warc.gz", "warc_date": "2018-06-23T23:23:20Z", "text": "## \\#runforeducation 2018\n\nI \u00e5r som i fjor arrangerer elimu veldedighetsl\u00f8p rundt Vikastemmo/Andedammen ved Stord VGS. Det vil g\u00e5 av stabelen 28. april fra klokken 13:00 - 14:00. Fint om dere som vil v\u00e6re med \u00e5 jogge eller g\u00e5 en times tid m\u00f8ter opp 12:45\\! Det blir salg av p\u00f8lser og saft, en stand med noen bilder fra turen og aktiviteter som ungene kan v\u00e6re med p\u00e5.\u00a0 \nVi h\u00e5per mange er giret p\u00e5 \u00e5 ta p\u00e5 seg joggeskoene \u00e5 bruker en time p\u00e5 \u00e5 jogge, g\u00e5 eller krype noen runder for \u00e5 samle inn s\u00e5 mye penger \u00a0som mulig til utdanning i Tanzania. \n \n**Hvordan fungerer det?\u00a0** \nDu, som vil jogge/g\u00e5, skaffer deg sponsorer som betaler deg et fast bel\u00f8p for hele l\u00f8pet, eller de kan sponse deg med et bel\u00f8p per runde du jogger/g\u00e5r. En runde er ca. 300 meter. Sponsorskjema ligger under her.\u00a0\u200b \n\u200b \n**Hvem kan jeg sp\u00f8rre om \u00e5 sponse meg?\u00a0** \nSponsorer kan v\u00e6re mamma, pappa, besteforeldre, kolleger, venner eller hvem som helst egentlig\\!\u00a0 \n \n**Hvem kan jogge/g\u00e5?**\u00a0 \nAlle\\! \n\\-\u00a0Ta gjerne med hele familien og g\u00e5 noen runder rundt dammen mens dere mater endene.\u00a0 \n\\- Ung og sprek? eller en av delene ? Ta p\u00e5 deg joggeskoene, skaff noen sponsorer og spring noen runder da vel\\!\u00a0 \n\\- Lyst p\u00e5 en times spasertur i naturlige omgivelser? Skaff noen sponsorer og g\u00e5 noen runder - vi h\u00e5per p\u00e5 fint v\u00e6r\\!\u00a0 \n\\- Unger i spredt alder? De eldste kan v\u00e6re med \u00e5 jogge/g\u00e5 rundt dammen. De sm\u00e5 kan slappe av i vognen mens dere nyter en p\u00f8lse, og de i midten kan v\u00e6re med p\u00e5 litt kjekke aktiviteter.\u00a0 \n \n**Her er sponsorskjema for de som vil v\u00e6re med \u00e5 g\u00e5/jogge:\u00a0**\u200b\n\n\n## Resultat av veldedighetsl\u00f8pet 2017\n> \"Hei\\! Jeg skal springe veldedighetsl\u00f8p den 1. April og jeg lurte p\u00e5 om du ville sponse meg? Du kan sponse meg per runde jeg springer eller et fast bel\u00f8p for hele l\u00f8pet.\u00a0 \nVi har tilsammen samlet inn over 35 000 kr!!! Denne summen kan gj\u00f8re en s\u00e5 utrolig stor forskjell! Dette er veldig bra, og vi er takknemlige til alle som har v\u00e6rt med!\n", "language": "no", "__index_level_0__": "5bbd7f19-2c21-4af8-a4de-641e307788ed"} +{"url": "http://www.opplysningskontoret.org/statskirken-avvikles/", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2018-26/segments/1529267865438.16/warc/CC-MAIN-20180623225824-20180624005824-00013.warc.gz", "warc_date": "2018-06-23T23:17:12Z", "text": "# STATSKIRKEN AVVIKLES: Fortvilte prester hamstrer nattverdkjeks\n\n*By Oplysningskontorets korrespondent On May 15, 2012 \u00b7 1 Comment \u00b7 In Kultur, Uncategorized*\n\n**Regjeringen l\u00f8sner p\u00e5 b\u00e5ndene til b\u00f8nder og prester. B\u00f8ndene reagerer med \u00e5 hamstre br\u00f8d, prestene med \u00e5 hamstre nattverdkjeks.**\n\n\n\n\n\n\u2013 Hoho, n\u00e5 stikker vi dem der det gj\u00f8r vondt. Snakk om \u00e5 lamme samfunnet, hoier to prester i Tunsberg bisped\u00f8mme, mens de t\u00f8mmer sekker med nattverdkjeks inn i en container.\n\n\u2013 Dette er selvsagt et alvorlig anst\u00f8t mot samfunnet, men vi har bedt siden p\u00e5ske om tilgivelse, sier prestene.\n\nEn talsmann for Regjeringen reagerer meget sterkt p\u00e5 aksjonen.\n\n\u2013 Jeg h\u00e5per virkelig at at kjeksene bare blir oppbevart, ikke destruert.\u00a0Det dreier seg tross alt om Jesu legeme.\n\n**Frykter ikke b\u00f8ndene**\n\nN\u00e5r det gjelder b\u00f8ndenes br\u00f8dhamstreaksjon reagerer talsmannen bare\u00a0med et skuldertrekk.\n\n\u2013 Vi har problemer med \u00e5 se noe negativt med dette. Det er bare positive samfunns\u00f8konomiske konskekvenser av at folket tvinges p\u00e5 lavkarbodiett.\n\n1. \n \n \n \n Tronn says:\n \n May 18, 2012 at 1:45 pm\n \n Sm\u00e5morsomt.\n \n Opplysningskontoret dominerer forresten Googles s\u00f8keresultat p\u00e5 ordet \"nattverdkjeks\". Skulle nesten tro det bare var dere som skrev om s\u00e5nt.\n \n", "language": "no", "__index_level_0__": "9c92107c-3ec9-4244-8472-a921cc77bdbc"} +{"url": "http://www.tursiden.net/fangststatistikk-2018/", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2018-26/segments/1529267865438.16/warc/CC-MAIN-20180623225824-20180624005824-00247.warc.gz", "warc_date": "2018-06-23T23:33:48Z", "text": "# Fangststatistikk 2018\n\nI 2018 skal jeg pr\u00f8ve \u00e5 f\u00f8re statistikk over fangst, og hva som fungerte. Om jeg husker \u00e5 oppdatere lista gjennom sesongen, s\u00e5 blir det forh\u00e5pentligvis godt med data \u00e5 analysere til h\u00f8sten. Da f\u00e5r jeg bytte ut \u00abfritt etter hukommelsen\u00bb med harde fakta over gode fiskefangere.\n\nForh\u00e5pentligvis blir det et 3 sifret antall fangster \u00e5 notere i statistikken, slik at den kan fortelle noe.\n\nMaggot\nStatistikken f\u00f8res i et excel dokument, med type fisk, st\u00f8rrelse, sluk, v\u00e6r, dato, sted og litt til. Jeg noterer ned fangster av \u00f8rret, r\u00f8ye, sj\u00f8\u00f8rret og laks. Gjedde, harr og abbor fisker jeg ikke aktivt etter, s\u00e5 det blir \u00e5 regne som bifangst. P\u00e5 nett er det en forenklet liste for ikke \u00e5 avsl\u00f8re for mye om de gode fiskeplassene.\n\nJeg fisker med sluk, spinner, flue og wobbler. S\u00e6rlig spent er jeg p\u00e5 hvordan flwobblerne jeg kj\u00f8pte av min gamle nabo Frode Lothe vil fungere. Det er f\u00f8rste sesong jeg fisker med wobbler, s\u00e5 de vil bli mest brukt i elva og noen til sj\u00f8\u00f8rret. Kanskje tar jeg ogs\u00e5 med et par opp p\u00e5 fjellet for \u00e5 se om de fungerer der.\n\n### F\u00f8lg Tursiden\n\n\u00a9 Jan Erik Hansen\n", "language": "no", "__index_level_0__": "d774daf4-97d7-4110-94f9-66691fdb7f5d"} +{"url": "https://www.digi.no/artikler/fjern-disse-tegningene/288778", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2018-26/segments/1529267865438.16/warc/CC-MAIN-20180623225824-20180624005824-00473.warc.gz", "warc_date": "2018-06-23T23:59:04Z", "text": "\n\n# \u2013 Fjern disse tegningene\n\nAmerikanske myndigheter aksjonerer mot 3D-v\u00e5pen.\n\n - Sigvald Sveinbj\u00f8rnsson\n - Juss og samfunn\n - 10\\. mai 2013 - 09:22\n\nDet vakte oppsikt da nettsiden Defense Distributed tidligere denne uken la ut CAD-tegninger for et fungerende skytev\u00e5pen man kan lage selv ved bruk av en enkel 3D-printer. P\u00e5 bare to dager ble tegningene lastet ned over 100.000 ganger, if\u00f8lge Forbes.\n\nAt man ved bruk av en enkel 3D-printer kan fremstille et velfungerende skytev\u00e5pen har skremt flere, deriblant amerikanske myndigheter. I USA, som i Norge, er omsetning av v\u00e5pen regulert. At Hvermansen kan fremstille skytev\u00e5pen selv, truer med \u00e5 undergrave dette kontrollregimet.\n\n**Torsdag fikk grunnleggeren av Defense Distributed et brev fra det amerikanske utenriksdepartementet med et klart krav: Fjern 3D-v\u00e5pentegningene fra nettet.**\n\nDet dreier seg om totalt ti CAD-filer som har v\u00e6rt tilgjengelige via nettsidene Defcad.org. \u00c5rsaken til at utenriksdepartementet har aksjonert, er p\u00e5st\u00e5tte brudd p\u00e5 internasjonale handelsregler for skytev\u00e5pen.\n\nBrevet er publisert i sin helhet av Forbes\n\nEttersom tegningene er tilgjengelige for nedlasting utenfor USA, s\u00e5 kan de anses som eksport av v\u00e5penteknologi. Amerikanske myndigheter skal n\u00e5 granske dette n\u00e6rmere, men har enn s\u00e5 lenge tatt kontrollen over nettsiden. Uansett vil det v\u00e6re praktisk umulig for amerikanske myndigheter eller andre \u00e5 hindre at tegningene kommer ut. De er allerede \u00e5 finne p\u00e5 Pirate Bay og en rekke andre nettsider som amerikanske myndigheter ikke har kontroll over.\n\nGrunnleggeren av Defense Distributed, Cody Wilson, sier til Forbes at han ville sette s\u00f8kelyset p\u00e5 de regulatoriske rammene rundt v\u00e5penkontroll, og stille sp\u00f8rsm\u00e5let om dagens regler er fungerende i en verden med 3D-printere. Han sammenligner saken amerikanske myndigheter n\u00e5 har satt i gang med den ber\u00f8mte saken mot kryptoeksperten Philip Zimmermann, mannen bak Pretty Good Privacy.\n\nDa Zimmermann l\u00e5 ut den da meget avanserte krypteringsteknologi gratis p\u00e5 nettet tidlig p\u00e5 90-tallet, f\u00f8rte det til at amerikanske myndigheter aksjonerte. Han ble siktet for \u00e5 ha eksportert teknologien ulovlig. Saken ble henlagt, men det tok flere \u00e5r og den skapte stor debatt ettersom flere ble forferdet over at krypteringsteknologi ble satt i samme b\u00e5s som bomber og raketter.\n\nUnder kan du se en video hvor Defense Distributed viser frem h\u00e5ndv\u00e5penet \u00abLiberator\u00bb. \n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "9ce31c68-50b8-4e8d-9d16-e533c99e9a86"} +{"url": "http://forum.svartkrutt.net/index.php?id=25678", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2018-26/segments/1529267865438.16/warc/CC-MAIN-20180623225824-20180624005824-00201.warc.gz", "warc_date": "2018-06-23T23:47:01Z", "text": "\n\n# Sharps Derringer (V\u00e5pensamling)\n\nav **Mr. Pitt** , Minnesund, fredag 23. februar 2018, kl. 18:02 (120 dager siden) @ Yellowboy\n\nKanskje denne.\n\n\n\n\n\nOld gunfighters never die, we just go on smellin like black powder.\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "72be949d-4968-4e28-bdd9-eca4e8716922"} +{"url": "https://support.office.com/nb-no/article/gjennomganger-for-office-365-brukere-ccde0dd4-2d4c-43a9-af7d-52d1ab2a8bd3", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2018-26/segments/1529267865438.16/warc/CC-MAIN-20180623225824-20180624005824-00019.warc.gz", "warc_date": "2018-06-24T00:22:55Z", "text": "# Gjennomganger for Office 365-brukere\n\nGjelder for: Office for bedrifter Office 365 Small Business Office for hjemmebruk Microsoft 365 Business Mer... Mindre\n\n**Obs\\!:**\u00a0 Vi \u00f8nsker \u00e5 gi deg det nyeste hjelpeinnholdet s\u00e5 raskt som mulig, p\u00e5 ditt eget spr\u00e5k. Denne siden er oversatt gjennom automatisering og kan inneholde grammatiske feil eller un\u00f8yaktigheter. Form\u00e5let v\u00e5rt er at innholdet skal v\u00e6re nyttig for deg. Kan du fortelle oss om informasjonen var nyttig for deg nederst p\u00e5 denne siden? Her er den engelske artikkelen for enkel referanse.\n\nOffice 365 har alt du trenger for \u00e5 f\u00e5 jobben gjort i mindre tid igjen. Vi oppdager at du m\u00e5 kanskje noen rask, how-to veiledning for \u00e5 komme i gang. Gjennomganger nedenfor gir deg et hopp som starter p\u00e5 ting som installasjon av Office 365-apper p\u00e5 de mobile enhetene eller synkronisere filene dine i OneDrive for Business. Bare Velg en kobling, Logg deg p\u00e5 Office 365, og f\u00e5 tilgang til alle som Office 365 har \u00e5 tilby.\n\n## Oppretting, fildeling, lagring og samarbeid\n", "language": "no", "__index_level_0__": "08ea9c54-20de-4d3c-b5ca-bf8e18fd9e7d"} +{"url": "https://www.dinside.no/okonomi/du-ma-betale-skatten-hans/61934991", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2018-26/segments/1529267865438.16/warc/CC-MAIN-20180623225824-20180624005824-00473.warc.gz", "warc_date": "2018-06-23T23:11:30Z", "text": "\n\n# Du m\u00e5 betale skatten hans\n\nBetaler ikke h\u00e5ndverkeren skatten sin, m\u00e5 du betale den i stedet.\n\n14\\. oktober 2009 kl. 16.57\n\n Jon Erland Madsen \n\nEn unders\u00f8kelse utf\u00f8rt i fjor viste at fire av ti av oss var for svart arbeid, og noen arbeider til og med for svart arbeid. Men det skal bli vanskeligere. Statsbudsjettet inneholder en ubehagelig nyhet til folk som benytter svart arbeid: Om den personen du har ansatt for \u00e5 male huset og panele kjellerstuen ikke betaler skatt og avgifter, skal du heretter m\u00e5tte betale dem.\n\n### Fra Skatteunndragelsesutvalget\n\nMens vi andre synes overv\u00e5kning av trafikk, betalingstransaksjoner og internett er ubehagelig p\u00e5 grensen til det illegitime, elsker alle kontrollorganer overv\u00e5kning. Politiet vil helst vite hvem som sendte en e-post n\u00e5r til hvem og hva det sto i den. Trafikkplanleggerne \u00f8nsker \u00e5 f\u00f8lge hver enkelt person gjennom kollektivnettet og bilveiene for \u00e5 kunne belaste hverandre korrekt for gjestepassasjerer. Skatteetaten vil vite hvem som har betalt hva til hvem, n\u00e5r, hvorfor, for hva og hvor de fikk pengene fra i utgangspunktet.\n\nSkatteunndragelsesutvalget, som la frem sin innstilling i februar, bekymret seg over bruken av kontanter i samfunnet. Med en gang du tar kontanter ut av minibanken og begir deg ut i verden med dem, kan ikke myndighetene lenger f\u00f8lge med p\u00e5 hva du gj\u00f8r med dem. Dette uroer sosialingeni\u00f8rene.\n\n**Vil bruke Facebook for \u00e5 avsl\u00f8re de som drar unna penger.**\n\n### Du har ansvaret for andres skatt\n\nForslaget som n\u00e5 kommer til \u00e5 bli vedtatt i forbindelse med statsbudsjettet, inneb\u00e6rer at n\u00e5r du betaler mer enn 10.000 kroner kontant, b\u00e6rer du som oppdragsiver ansvaret for at selgeren betaler de skatter og avgifter han skal.\n\nDet holder alts\u00e5 ikke \u00e5 kunne vise frem en kvittering, hvor det st\u00e5r hva kj\u00f8pet gjelder, sum, dato og underskrift. Betaler du kontant, m\u00e5 du f\u00f8lge etter h\u00e5ndverkeren, ringe regnskapsf\u00f8reren hans og revisoren hans og forsikre deg om at din betaling har blitt bokf\u00f8rt i det offisielle regnskapet.\n\n### Blir ikke lettere \u00e5 finne\n\nDet hender h\u00e5ndverkere f\u00e5r tilleggskatt n\u00e5r de har et utgiftsniv\u00e5 som ikke lar seg forklare ved deres inntekter, men det rammer sjelden dem som har kj\u00f8pt tjenestene. Om disse lar seg oppspore, risikerer de idag en bot, men det skjer ikke ofte.\n\nOg selv om oppdragsgiveren blir funnet, er det jo stadig h\u00e5ndverkeren som selv skal betale skatt og moms. Det er bare om han ikke kan betale at oppdragsgiver etter de nye reglene skal punge ut, selv om regelen sier at oppdragsgiver og tjenesteleverand\u00f8r er *solidarisk ansvarlige* for skatten. Det betyr at skattemyndighetene kan kreve pengene av den det er lettest \u00e5 drive dem inn fra.\n\nDet litt pussige med regelen er at det ikke blir *forbudt* \u00e5 betale over 10.000 kroner kontant. Det er stadig fullt lovlig, men du overtar alts\u00e5 ansvaret for skattebetalingen.\n\nHvorvidt noen virkelig vil bli avkrevd h\u00e5ndverkerens skatt og moms gjenst\u00e5r \u00e5 se. Regelen virker nok hovedsakelig holdningsskapende og vil kanskje f\u00f8re mer omsetning frem i lyset. For oppdagelsesrisikoen \u00f8ker jo ikke.\n\n - \u00f8konomi\n - statsbudsjettet\n - skatteunndragelse\n - statsbudsjettet 2010\n - samfunn\n - oppussing\n - svart arbeid\n - kontantbetaling\n - betaling\n\n# Hele 11 personer vant over 20 millioner hver\\!\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "3238dcae-dea8-44a2-920d-f2cdb168e5d8"} +{"url": "http://annais.blogg.no/1521804958_god_pske_med_rabattkode_p_alt_hos_nelly.html", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2018-26/segments/1529267865438.16/warc/CC-MAIN-20180623225824-20180624005824-00019.warc.gz", "warc_date": "2018-06-23T23:10:14Z", "text": "\n23.03.2018\n\n12:35\n\n## GOD P\u0147SKE MED RABATTKODE P\u0147 ALT HOS NELLY\\!\n\nHei babes\\! Og god p\u015aske\\!? Jeg regner med mange av dere allerede har tatt p\u015aske, eller har siste skole/jobbdag i dag? Grattis, i hvert fall\\! Til dere som skal jobbe - dere er jaggu flinke. Helg er det uansett, og jeg tenkte \u015a tipse dere om en rabattkode som gir dere 20% p\u015a alt hos Nelly (untatt blacklist, dere finner hvilke merker det gjelder\u00a0her). I dag er det ogs\u015a 25% p\u015a alt av Nelly sitt eget merke, s\u015a om dere har tenkt \u015a feire p\u015askeferien med noe nytt - enten det er sminke, tilbeh\u00ddr, kl\u015br eller sko - er i dag dagen\\! Eller kanskje noen vil oppdatere v\u015argarderoben litt? Det fikk jeg personlig veeeldig lyst til da jeg s\u015a lammeskinnsjakken under (nummer 3) i sort - jeg har den jo i brun og\u00a0*elsker*\u00a0alt med den. Sp\u00ddrs bare om jeg m\u015a sette meg ned sj\u015bl, ass\\! Man m\u015a v\u015bre kjapp tho, for tilbudet gjelder kun til midnatt i dag\\!\n\nAnyways - dere klikker dere inn\u00a0HER\u00a0og for s\u015a \u015a bruke koden PINK n\u015ar dere betaler\u00a0\u2665 \n\u00a0\n\n\n\n### 6 kommentarer\n\n##### NORA HJELDE - 24.03.2018 20:45\n\nS\u015a mye fint\\!\n\n##### Elin - 25.03.2018 10:36\n\nGod p\u015aske\\!\n\n##### annais - 25.03.2018 17:56\n\nElin: god p\u015aske\\!\\<3\n\n##### Sandra - 25.03.2018 15:17\n\nS\u015a p\u015a snap at du vurderte iglow - ville ikkee gjort det om jeg var deg\\! Ja du f\u015ar lange vipper, men det g\u015ar p\u015a bekostning av \u00ddynene dine og det er det ikkee verdt. Jeg ble veldig r\u00ddd, men ikke noe mer enn det i starten. N\u015a har jeg veldig irriterte og sensitive \u00ddyne, selv mnd etter jeg sluttet. Flere av venninene mine har ogs\u015a \u00ddyeplager pga den. Ville heller brukt pukka castor oil. Bruker den b\u015ade p\u015a vipper og bryn, og fungerer helt supert\\!\n\n##### annais - 25.03.2018 17:55\n\nSandra: \u015aja serr?? takk for at du sa i fra, deeet kan v\u015bre greit \u015a vite ja\\!\\! hahah huffameg\n\n##### Sandra - 25.03.2018 15:18\n\nKan ogs\u015a legge til: jeg jobbet innen rus og psykiatri n\u015ar jeg brukte denne, og fikk stadig spm fra brukere om jeg var h\u00ddy hahah\\!\\! S\u015a ikke veldig bra ut med andre ord:P\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "87762ecd-69e0-4c7a-95e4-29a90dd42deb"} +{"url": "https://hildeshunder.com/2013/02/28/monsemann/", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2018-26/segments/1529267865438.16/warc/CC-MAIN-20180623225824-20180624005824-00019.warc.gz", "warc_date": "2018-06-23T23:02:31Z", "text": "## Monsemann\\!\n\nPublished on 28. februar 20131. mars 2013 av Hilde\n\nI dag har alle mine tanker v\u00e6rt hos Mons. Det er ett \u00e5r siden han d\u00f8de. For et \u00e5r siden kom Toril Moseng hjem til oss, og hjalp vesle minken v\u00e5r over til sitt siste hvilested. Toril var som en engel den dagen. Hun tr\u00f8stet meg og hjalp vesle-monsemannen v\u00e5r. Da Toril forsiktig la Mons inn i et godt, mykt og varmt pledd og bar han ut d\u00f8ra her hjemme, husker jeg at hjertet mitt brast. Mons var veldig spesiell \u00a0for b\u00e5de meg og ungene, og han etterlot seg mange gode minner, \u00a0gode stunder men ogs\u00e5 et stort tomrom.\n\nJeg savner Monsemann hver dag, fra jeg st\u00e5r opp og til jeg legger meg. Jeg h\u00f8rer hans lette, myke poter over kj\u00f8kkengulvet, jeg lurer enda p\u00e5 hvorfor han ikke sitter under peisen og varmer seg, \u00a0jeg ser han i kjellervinduet n\u00e5r han klorer p\u00e5 vinduet for \u00e5 komme inn, og jeg er like skufet hver dag jeg kommer hjem fra jobb og ser at han ikke sitter p\u00e5 gulvteppet i gangen.\n\nJa, Mons er virkelig dypt savnet.\n\n\n\nJeg er veldig takknemlig for alle \u00e5rene vi fikk sammen, nesten 18 \u00e5r, og jeg vet at Mons og Marko koser seg sammen der de er n\u00e5\\! V\u00e5re sorte \u00abengler\u00bb\\!\n\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "570c84bb-e6f4-4049-935a-e29aba02d173"} +{"url": "http://www.opplysningskontoret.org/voldsoffer-savner-facebook-st%C3%B8ttegruppe/", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2018-26/segments/1529267865438.16/warc/CC-MAIN-20180623225824-20180624005824-00473.warc.gz", "warc_date": "2018-06-23T23:22:39Z", "text": "# Voldsoffer savner Facebook-st\u00f8ttegruppe\n\n*By Oplysningskontorets korrespondent On February 20, 2009 \u00b7 1 Comment \u00b7 In Krim, Uncategorized*\n\n**23 \u00e5r gamle Oskar Lilleheie fra Kristiansand, som like f\u00f8r jul ble sl\u00e5tt ned i kebabk\u00f8 i Markensgate, sier han er dypt skuffet over frav\u00e6r av st\u00f8ttegrupper p\u00e5 Facebook nesten to m\u00e5neder etter at hendelsen fant sted.\u00a0**\n\n\n\n\n\n\u2013 Jeg meldte meg selv inn i st\u00f8ttegruppen for Kadra dagen etter at hun ble sl\u00e5tt ned, og jeg opprettet egenhendig st\u00f8ttegruppe for kristiansandere som st\u00f8tter Ali Farah det \u00f8yeblikket jeg fikk vite hva som hadde skjedd.\n\nLilleheie orker ikke fortelle om voldsepisoden som for alltid har gjort ham desillusjonert i forhold til Facebook, men benekter at han \"ba om juling\" slik F\u00e6drelandsvennen hevdet dagen etter.\u00a0\n\n\u2013 Jeg har mange ganger brukt status-feltet til \u00e5 berette om min ulykke, om min tapte inntekt, om mitt havarerte samboerskap, om min ferd inn i angst og isolasjon som f\u00f8lge av hendelsen, men ingen av mine 126 venner har s\u00e5 langt tatt seg bryet med \u00e5 opprette en st\u00f8ttegruppe, forteller Lilleheie som n\u00e5 vurderer \u00e5 avvikle hele Facebook-kontoen sin.\n\n\u2013 Ofte har jeg \u00f8nsket at jeg ble sl\u00e5tt ned av rasistiske motiver. Enten av en psykiatri-trengende somalier, eller enda bedre, at jeg hadde v\u00e6rt asylant som ble sl\u00e5tt ned av Tinnheiagjengen. Da skal du se det hadde blitt st\u00f8ttegrupper. -Jeg f\u00f8ler meg som et annenrangs voldsoffer\\!\n\n\u2026\u2026\u2026\u2026\u2026\u2026\u2026\u2026\u2026\u2026\u2026\u2026\u2026\u2026\u2026\u2026\u2026\u2026\u2026\u2026\u2026\u2026\u2026\u2026\u2026\n\nRed. anm: To timer etter at intervjuet ble avsluttet mottok vi f\u00f8lgende e-post fra Lilleheie:\u00a0\n\n*\"Hei. \u00c6 har n\u00e5 beslutta \u00e5 opprette ei gruppe p\u00e5 Fjesboga som st\u00f8tter alle voldsofre uden st\u00f8ttegruppe. H\u00e5per dere kan f\u00e5 med at alle er velkomne til \u00e5 bli med. Den er go.\" \u00a0*\n\n\u2026\u2026\u2026\u2026\u2026\u2026\u2026\u2026\u2026\u2026\u2026\u2026\u2026\u2026\u2026\u2026\u2026\u2026\u2026\u2026\u2026\u2026\u2026\u2026\u2026\n\n1. \n \n \n \n Mulva says:\n \n February 20, 2009 at 1:21 pm\n \n Heisann Janne \n Her kl\u00f8r det ogs\u00e5, du vet der\\!\n \n Jaha vel jeg synes ikke han er kjekk nok jeg for \u00e5 f\u00e5 en slik st\u00f8ttegruppe det er jo ikke akkurat noen Gislefoss det her eller Giske.\n \n Nei han b\u00f8r slutte \u00e5 f\u00f8le s\u00e5 mye jeg ser hun GP Daaamli Aaberget hun f\u00f8ler seg b\u00e5de hiten og diten. Tja hun f\u00f8ler seg ikke s\u00e5 sexy der hun st\u00e5r med h\u00f8na frem i vilden sky uten D-Strengen og C\\_Rett i koppen. \n Nei det skj\u00f8nner jeg godt hun kjenner vel ikke engang orgasmene sine engang enda tenker jeg. \n Jeg brukte 4 \u00e5r med hyppe terapi p\u00e5 \u00e5 forst\u00e5 at Der var den ja.\n \n God helg Janne, mus og klem \ud83d\ude42 \n Din Mulva\n \n - \n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "fe2546c4-68d5-45b9-87db-4a6a3eaad694"} +{"url": "http://sonen.ifi.uio.no/w/index.php?title=Prosjekt:LED_Kube&oldid=3693", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2018-26/segments/1529267865438.16/warc/CC-MAIN-20180623225824-20180624005824-00098.warc.gz", "warc_date": "2018-06-23T23:50:01Z", "text": "### Prosessen - 12.06.11 \n\nN\u00e5r du bygger en lysdiodekube er det viktig \u00e5 ha god t\u00e5lmodighet. Det tar noen timer og en hel del lodding.\n\nDet f\u00f8rste man b\u00f8r gj\u00f8re er \u00e5 skaffe seg en hel masse lysdioder. En 4x4x4 kube som jeg har bygd trenger 64 lysdioder, en 8x8x8 trenger 512 lysdioder osv... Skaff ogs\u00e5 minst 10% mer utstyr enn det du trenger, for det er fort gjort \u00e5 \u00f8delegge en lysdiode eller en transistor.\n\nN\u00e5r det kommer til byggingen kan det v\u00e6re lurt \u00e5 lage seg en mal p\u00e5 en treplate der du borrer hull som p\u00e6rene passer nedi. Dette gj\u00f8r man for at det skal bli lett \u00e5 bygge og lodde sammen lysdiodene i hvert av de fire lagene (se bilder nedenfor).\n\nS\u00e5 putter du en rad med lysdioder i hullene og lodder disse sammen via korte beinet p\u00e5 hver lysdiode. Gj\u00f8r dette for fire rader, samt at du lodder den bakerste kolonnen sammen. N\u00e5r alle fire radene og den bakerste kolonnen er loddet sammen p\u00e5 de korte beinene kan du klippe til tre passende lengder med st\u00e5ltr\u00e5d som kan legges over de tre kolonnene som ikke henger sammen. Dette gj\u00f8r vi for \u00e5 gj\u00f8re kuben mer stabil.\n\nRepeter dette fire ganger slik at du f\u00e5r fire plater med 16 lysdioder.\n\nDeretter kan du plassere det peneste laget tilbake i malen, dette blir topplaget. S\u00e5 kan du legge det neste laget opp\u00e5 og lodde sammen de lange benene.\n\nN\u00e5r du er ferdig med et lag setter du p\u00e5 neste og lodder dette. Repeter til kuben er komplett.\n\nDet jeg gjorde n\u00e5 var \u00e5 lodde kuben fast til et br\u00f8dfj\u00f8l samt \u00e5 lodde en st\u00e5ltr\u00e5d fra hvert av de fire algene sin minus krets ned til brettet. Disse fire ble koblet til hver sin transistor som blir styrt av Arduinoen for \u00e5 velge hvilket lag i kuben som lysdiodene skal lyse p\u00e5.\n\nHvert av de 16 beinene p\u00e5 kuben som styrer hver sin kolonne av lysdiodene ble loddet til en 220 ohm resistor som videre ble koblet til en port p\u00e5 Arduino. S\u00e5 totalt trenger vi 20 porter pluss jord, og det har Arduino Uno.\n\nJeg vurderte ogs\u00e5 \u00e5 bruke et MAX7219-register, men det ville tatt en del mer tid med lodding og koding, s\u00e5 jeg valgte den enkle l\u00f8sningen.\n\nVed \u00e5 bruke MAX7219 ville kodemengden blitt vesentlig mindre, men tatt lenger tid \u00e5 kode og jeg ville bare ha kuben til \u00e5 fungere s\u00e5 f\u00e5rt som mulig...\n\nKoden jeg har tatt utgangspunkt i fant jeg p\u00e5 Instructables, og har begynt \u00e5 lage en snake implementasjon p\u00e5 kuben. Skikkelig moro.\n\nHer kommer en masse bilder. Jeg vet at instruksjonen p\u00e5 hvordan kuben lages er litt uklar, men jeg kom i m\u00e5l til slutt.\n\n#### Bilder \n\n - \n\n - \n\n - \n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "43ad68a2-d056-4858-b062-14ac282044fc"} +{"url": "https://snl.no/G%C3%A9za_Jeszenszky", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2018-26/segments/1529267865438.16/warc/CC-MAIN-20180623225824-20180624005824-00202.warc.gz", "warc_date": "2018-06-23T23:13:25Z", "text": "# G\u00e9za Jeszenszky\n\n\n\nG\u00e9za Jeszenszky er en ungarsk politiker og historiker.\n\nJeszenszky studerte historie og engelsk ved universitetet i Budapest, og var fra 1981 dosent samme sted. Fra 1984 til 1986 var han gjesteprofessor ved Santa Barbera-universitetet, California. Jeszenszkys\u00a0viktigste verk er\u00a0*The Outlines of the History of International Relations*\u00a0(1984).\n\nI perioden 1990\u20131994 var Jeszenszky utenriksminister i J\u00f3zsef Antall-regjeringen, i perioden 1994\u20131998 representant i nasjonalforsamlingen, og fra 1998 ambassad\u00f8r i USA. Fra 2011 til 2014 var han ambassad\u00f8r i Norge og Island.\n\nbegrenset gjenbruk.\n\n - Skrevet av:\n \n - Vince Sulyok\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "1a0d3679-3c8d-45b5-ad92-ed1c5de783c1"} +{"url": "http://ladybirdsnest.no/26907-2/", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2018-26/segments/1529267865438.16/warc/CC-MAIN-20180623225824-20180624005824-00357.warc.gz", "warc_date": "2018-06-23T23:09:22Z", "text": "# Matis fuktighetsmaske \u2013 en fuktighetsboost\n\n\n\n\n\n### En fuktighetsboost fra Matis\n\nEn av de viktigste elementene i min hudpleierutine er fukt. Fukt, fukt og atter fukt\\! Jeg har troen p\u00e5 masse fukt og pleie, kombinert med jevnlig skrubbing. En av de aller beste fuktighetsmaskene jeg vet om er denne \u2013 Matis Hydrating Mask eller Youth Hydrating Mask som den ogs\u00e5 blir kalt.\n\n\n\nPhotos: ladybird\n\nJeg renser huden godt og sm\u00f8rer deretter p\u00e5 et tykt lag med denne masken. S\u00e5 lar jeg den sitte p\u00e5 en god stund f\u00f8r jeg vasker den bort. Huden etterlates gjennomfuktet og myk. Og ogs\u00e5 et lite pluss at masken lukter s\u00e5 delikat.\n\nJeg bruker masken ekstra mye i skiftet mellom \u00e5rstider, da virker det som om huden trenger litt ekstra pleie og omtanke.\n\nDu finner Matis hos de aller fleste hudpleiere, ellers kan du alltids klikke den hjem herfra. (Min ser litt annerledes ut, det er fordi jeg har kj\u00f8pt salongst\u00f8rrelse\\!)\n\n### 2 thoughts on \"Matis fuktighetsmaske \u2013 en fuktighetsboost\"\n\n\n\n Reply madde 30. mars 2017 at 13:19 \n\nHei \ndet er mye annonser for tiden. Hadde v\u00e6rt fint med innlegg du kom p\u00e5 selv:)\n\n - \n \n Reply Ladybirds Nest 4. april 2017 at 20:24 \n \n Tusen takk Madde \ud83d\ude42 All input settes pris p\u00e5\\! Det er nok egentlig ikke s\u00e5 mye annonsering, men jeg velger \u00e5 merke de fleste innleggene med produktlenker med at de inneholder det, selv om det er produktlenker som jeg ikke har noe fortjeneste av \ud83d\ude42 Ogs\u00e5 er det litt slik at jeg liks\u00e5godt kan lenke til de butikkene som tilbyr produktene jeg skriver om og som er i mine affiliateavtaler, ofte s\u00e5 velger jeg da de f\u00f8r en nettbutikk som ikke er p\u00e5 affiliatelisten min. For \u00e5 forklare p\u00e5 en annen m\u00e5te, jeg lager innlegget fordi det er noe jeg vil skrive om, s\u00e5 ser jeg deretter etter om jeg kan lenke opp mot noen butikker jeg er affiliate hos \u2013 det er ment som hjelp, uavhengig av om jeg har samarbeid med butikken eller ikke.\n \n Noen ganger kan det v\u00e6re at jeg ser at en affiliate har et godt tilbud som jeg vil informere om, s\u00e5nn som Jotex sitt lintilbud \u2013 da deler jeg det fordi jeg er s\u00e5 glad i lin selv, og tror kanskje dere kan sette pris p\u00e5 den infoen.\n \n Ogs\u00e5 pr\u00f8ver jeg heller \u00e5 merke et innlegg for mye, enn et for lite \ud83d\ude42 De eneste rene annonseinnleggene jeg har hatt i det siste er konkurranser, og de faller alltid godt i smak hos leserne mine \ud83d\ude42\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "4577d97b-0608-49e0-98b5-539e7565290c"} +{"url": "http://www.lithuania.travel/no/attraksjoner/maritim-museum/40943", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2018-26/segments/1529267865438.16/warc/CC-MAIN-20180623225824-20180624005824-00490.warc.gz", "warc_date": "2018-06-23T23:07:40Z", "text": "Akvariet har ferskvannsfisk og hvirvell\u00f8se dyr fra Litauen, men ogs\u00e5 flere arter fra diverse tropiske klima. Her er ogs\u00e5 et stort basseng med seler, sj\u00f8l\u00f8ver og pingviner. P\u00e5 ekstra varme eller kalde dager trekker de siste ofte inn i akvariets pingvinarium.
\nUtstillingen med maritim fauna har flere eksemplarer av bl\u00f8tdyr, diverse fossiler, alger og andre spesialutstillinger, noen helt fra prehistorisk dinosaur tid.\nAkvariet har ogs\u00e5 et dolphinarium \u2013 det eneste av sitt slag langs hele den baltiske kysten. Delfinene her er spesielt popul\u00e6re; de b\u00e5de synger, danser og hopper gjennom ringer, og samhandler gjerne vennlig med bes\u00f8kende.\nAkvariets spesielle tilbud er \u00e5 sv\u00f8mme sammen med delfinene. Antallet bes\u00f8kende som \u00f8nsker dette er h\u00f8yt, og ventelistene kan bli lange. Men delfiner er ikke bare morsomme \u00e5 se p\u00e5, de er ogs\u00e5 sv\u00e6rt intelligente, vennlige og mystiske dyr, og deres n\u00e6rv\u00e6r og energi p\u00e5virker den menneskelige kropp og dets sinn. Mirakler skjer i delfinariets terapisenter. Barn med Down's syndrom, autisme og cerebral parese begynner \u00e5 smile og snakker sine f\u00f8rste ord etter \u00e5 ha sv\u00f8mt med delfinene.\n", "language": "no", "__index_level_0__": "875ef52f-c8aa-4e21-aceb-ba3bad9659ad"} +{"url": "https://www.jernia.no/produktkatalog/hjem-og-hage/hage-og-uterom/gress--og-kantklipper/gress--og-kanttrimmer/bosch-kantklipper-batteri-art-26-li18v-solo/p/11747461", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2018-26/segments/1529267865438.16/warc/CC-MAIN-20180623225824-20180624005824-00174.warc.gz", "warc_date": "2018-06-23T23:53:47Z", "text": "Innovativt kuttesystem Durablade: holder inntil tolv ganger lenger enn tidligere kniver, s\u00f8rger for avbruddsfri drift og et perfekt kutteresultat.\n\nLithium-ion-teknologi: korte ladetider, ingen selvutlading, ingen minneeffekt, maksimal bevegelsesfrihet.\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "5bedc18e-b8dc-478a-a160-902a052527d2"} +{"url": "http://www.tursiden.net/2017/09/drommetur-etter-fjellrypa-i-indre-troms/", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2018-26/segments/1529267865438.16/warc/CC-MAIN-20180623225824-20180624005824-00019.warc.gz", "warc_date": "2018-06-23T23:26:36Z", "text": "# Dr\u00f8mmetur etter fjellrypa i Indre-Troms\n\nPublisert 24. september 2017\n\nF\u00f8r helga klekket jeg ut en slu taktikk. Jeg valgte et av omr\u00e5dene hvor det blir aktivert f\u00e6rrest jaktkort. S\u00e5 kikket jeg p\u00e5 kartet, og fant et sted langt inne p\u00e5 fjellet en jeger ikke rekker p\u00e5 en dagstur. Ville taktikken l\u00f8nne seg?\n\nRuta jeg valgte var b\u00e5de lang, bratt og seig. For \u00e5 komme inn til vannet p\u00e5 950 moh m\u00e5tte jeg f\u00f8rst g\u00e5 inn dalen, f\u00f8r jeg gikk over en fjelltopp p\u00e5 1150 moh. Bel\u00f8nningen vill v\u00e6re \u00e5 v\u00e5kne opp i h\u00f8yden, med bare noen hundre meters stigning opp p\u00e5 et utall fjell og mindre topper.\n\nFor \u00e5 spare ryggen, og ha muligheten til \u00e5 jakte p\u00e5 vei inn p\u00e5 fjellet pakket jeg lettest mulig. Bare det aller mest n\u00f8dvendige fikk v\u00e6re med. Hagle, ammo og nok til \u00e5 holde meg t\u00f8rr, varm og mett. Kamera og f2 objektivet fikk ogs\u00e5 v\u00e6re med i tilfelle nordlyset ville vise seg frem p\u00e5 natta.\n\n\n\nH\u00f8st i skogen\n\n\n\nUtsikt inn Rostadalen en vindstille og str\u00e5lende h\u00f8stdag. Fortsatt langt \u00e5 g\u00e5 f\u00f8r jeg er fremme ved mine jaktmarker.\n\n## Ryper i lav h\u00f8stsol\n\nEtter noen timer i stigningen opp det f\u00f8rste fjellet n\u00e6rmet jeg meg toppen ut p\u00e5 ettermiddagen. Sola sto lavt i horisonten, og farget fjellet r\u00f8dt. Etter en tur opp til toppen s\u00e5 jeg ut over et lovende terreng. Hvor som helst blant steinene kunne rypa gjemme seg. N\u00e5r som helst kunne et kull fly opp foran beina mine. Klar for \u00e5 l\u00f8fte halga begynte jeg \u00e5 krysse frem og tilbake ned mot vannet der jeg skulle sette opp teltet.\n\nN\u00e5r rypa trykker godt og kan sitte hvor som helst blant steinene blir fjellet stort. S\u00e5 jeg skvatt da de f\u00f8rste rypene tok til vingene. De s\u00e5 ut til \u00e5 v\u00e6re to kull som hadde sl\u00e5tt seg sammen, og 12-14 ryper tok til vingene. Jeg siktet p\u00e5 en i utkanten av flokken, og s\u00e5 den g\u00e5 rett i bakken.\n\n10 minutter senere hadde jeg hatt en runde i terrenget, og var litt lavere enn der rypene fl\u00f8y opp. Br\u00e5tt holdt jeg n\u00e6rmest p\u00e5 \u00e5 tr\u00e5kke p\u00e5 en rype som pr\u00f8vde \u00e5 snike seg unna bare noen meter fra beina mine. Jeg l\u00f8ftet hagla, men \u00e5 skyte p\u00e5 3 meters hold blir for n\u00e6rme. I stedet l\u00f8ftet jeg blikket, og fant en stein som beveget seg 10 meter lenger unna. Jeg siktet og fyrte av. Rypa ble liggende p\u00e5 stedet, mens 6 andre tok til vingene.\n\nMed to ryper i sekken gikk jeg ned til vannet og fant en passende teltplass for natten.\n\n\n\nLav h\u00f8stsol i det jeg passerer turens f\u00f8rste fjelltopp.\n\n\n\nRype i lav h\u00f8stsol.\n\n## Nordlyskveld\n\nEtter middagen begynte det \u00e5 bli m\u00f8rkt ute, s\u00e5 jeg byttet til 24mm F2 objektiv p\u00e5 kameraet. Det vil si et objektiv som er lyssterkt, og passende for \u00e5 fange bilde av nordlyset.\n\nMed hodelykt og kamera i h\u00e5nden gikk jeg ut for \u00e5 se om nordlyset ville vise seg. Jeg trengte ikke vente lenge. Allerede f\u00f8r det ble m\u00f8rkt danset det f\u00f8rste svake lyset p\u00e5 himmelen, og etterhvert som m\u00f8rket kom ble det bare sterkere og sterkere.\n\nJeg pr\u00f8vde ut objektivet, fant fokus og innstillingene jeg ville bruke. S\u00e5 kom jeg p\u00e5 at b\u00e5de teltlykt og stearinlys til \u00e5 lyse opp teltet mens jeg fotograferte l\u00e5 hjemme. Jeg ble litt irritert p\u00e5 meg selv, siden jeg m\u00e5tte improvisere med hodelykta i teltet og ikke kunne g\u00e5 for langt unna teltet for \u00e5 velge motiv.\n\n\n\n\n\nEtter \u00e5 ha fotografert en liten stund ble jeg st\u00e5ende \u00e5 kikke opp p\u00e5 himmelen. Nordlyset danset over himmelen. Det ene \u00f8yeblikket forsiktig i flere farger, f\u00f8r det blaffet opp i kraftige gr\u00f8nne b\u00e5nd. Naturens lysshow.\n\n## En dag i fjellrypas tegn\n\nEtter en tidlig kveld og natt der jeg bare ventet p\u00e5 at det skulle bli lyst v\u00e5knet jeg opp til morgent\u00e5ke utenfor teltet. Gjennom t\u00e5ka skimtet jeg at sola var p\u00e5 jobben med \u00e5 fjerne disen. S\u00e5 etter frokost og noen kopper kaffe var jeg klar for en tur opp i h\u00f8yden.\n\nKursen ble satt langs en rygg opp mot 1300 moh. P\u00e5 1200-1300 moh kom jeg opp p\u00e5 et plat\u00e5 og kjente spenningen stige. Her var jeg sikker p\u00e5 at det var rype. Med rolige steg krysset jeg meg frem over plat\u00e5et. P\u00e5 de sm\u00e5 tjernene l\u00e5 st\u00e5lisen, og enkelte steder l\u00e5 det igjen rester etter sn\u00f8v\u00e6ret sist helg. Men ingen ryper viste seg.\n\nDet eneste livstegnet var rypespor i sn\u00f8en, og rapingen av en rype i det fjerne. Lyden kom fra litt lenger ned i terrenget, s\u00e5 jeg tenkte rypa kanskje l\u00e5 p\u00e5 1100 moh som dagen f\u00f8r.\n\n\n\nMorgendis ved teltet.\n\n\n\nLitt t\u00e5ke i det jeg er klar for tur, men den lettet heldigvis snart.\n\n\n\nLovende rypeterreng.\n\n\n\nVinteren er i anmarsj i fjellet.\n\nSnart var jeg p\u00e5 vei mot en liten h\u00f8yde p\u00e5 rundt 1100 meter, og skremte opp en enslig skarv. Den fikk fly uten at jeg l\u00f8snet skudd. 50 meter senere fl\u00f8y det f\u00f8rste kulle opp. 7 ryper tok til vingene, og en ble liggende igjen.\n\nP\u00e5 samme toppen tok jeg opp to nye kull og skj\u00f8t en rype fra hvert. Med tre ryper i sekken begynte jeg p\u00e5 turen tilbake mot teltet og en god lunsj. Underveis holdt jeg p\u00e5 ny p\u00e5 \u00e5 tr\u00e5kke p\u00e5 en rype som trykket p\u00e5 5 meter. Jeg siktet, og skubbet p\u00e5 en stein slik at rypa fl\u00f8y opp. P\u00e5 10-15 meter smalt skuddet, og rypa gikk rett i bakken.\n\n## En flokk med ryper\n\nEtter en middagspause ved teltet pakker jeg sakene og legger mine 6 ryper ned i sekken. Maks 2 til, tenker jeg for meg selv, da har jeg nok til en rypemiddag i h\u00f8st, og 6 ryper jeg kan ta med hjem til mor for en rypemiddag i vinter.\n\nRuta ned fra fjellet legges p\u00e5 nok en topp p\u00e5 rett over 1100 hm. Oppe i h\u00f8yden ser terrenget lovende ut, og jeg er sikker p\u00e5 at det sitter noen ryper mellom steinene. Men siden de trykker s\u00e5 godt m\u00e5 jeg enten tr\u00e5kke rett p\u00e5 dem, eller h\u00e5pe en av rypene er s\u00e5 nerv\u00f8s at den avsl\u00f8rer resten.\n\nLike under toppen letter en enslig rype og flyr 50 meter. Kanskje sitter det flere der, tenker jeg, og legger sekken p\u00e5 bakken mens to ekstra patroner puttes i lomma. Det er godt \u00e5 g\u00e5 uten sekk der jeg rolig n\u00e6rmer meg rypa.\n\n\n\nGode gamle Star Baikal hagla s\u00f8rget for 6 ryper i sekken f\u00f8r hjemturen.\n\n\n\nRypejakt p\u00e5 sitt beste.\n\nBr\u00e5tt ser jeg fire ryper som sitter mellom meg og rypa jeg s\u00e5 lande. Og rundt meg i steinene sitter det plutselig rype p\u00e5 alle kanter. Hagla l\u00f8ftes, og i det jeg skyter den f\u00f8rste p\u00e5 sitt letter 20-30 ryper rundt meg. Enda en g\u00e5r i bakken i lufta, mens resten lander oppe i fjellsiden. Med to ryper i h\u00e5nda later jeg som om resten greier \u00e5 gjemme seg blant steinene og g\u00e5r tilbake til sekken. Det er tid for \u00e5 tenke p\u00e5 den lange turen ned fra fjellet.\n\n# Rypejakt p\u00e5 Skrubben\n\n# H\u00f8sttur i Skakterdalen\n\n### Kommentarer\n\n1. TB skriver\n \n 24\\. sep 2017 at 19:43\n \n Fantastisk lesning\\!\ud83d\udc4d Kan jeg sp\u00f8rre om hvilke trangboringer og ammunisjon du bruker? Har du kanskje noen andre tips og triks for \u00e5 f\u00e5 en vellykket rypejakt?\ud83d\ude0a\n \n - Jan Erik Hansen skriver\n \n 24\\. sep 2017 at 19:52\n \n Takk for hyggelig kommentar \ud83d\ude42 \n Hagla er s\u00e5 gammel at jeg ikke vet hva slags trangboring det er p\u00e5 den. Tror det er ingen i f\u00f8rste l\u00f8p (nederste), og trangboring av et eller annet slag i \u00f8verste l\u00f8p. S\u00e5 jeg velger \u00e5pent med \\#6 hagl p\u00e5 kortere hold, og \\#5 i \u00f8verste l\u00f8p p\u00e5 litt lengre hold, eller andreskuddet om jeg skyter to skudd. Ammunisjonen er egn salig blanding av ny og gammel ammo, s\u00e5 ingen favorittmerker.\n \n Ellers er det vel ikke s\u00e5 mange tips jeg kan gi, annet enn \u00e5 g\u00e5 \ud83d\ude42 Har en formening om hva slags terreng jeg vil finne rypa i basert p\u00e5 tidligere erfaringer, s\u00e5 er det \u00e5 finne ut hvor h\u00f8yt den sitter. Deretter er det \u00e5 g\u00e5 innom der jeg tror rypa sitter, til jeg finner den. Har du f\u00f8rst funnet et kull finner du som regel flere kull i ligende terreng og h\u00f8yde den dagen.\n \n Liker ogs\u00e5 \u00e5 finne rypa for s\u00e5 \u00e5 lure meg p\u00e5 hold og skyte den p\u00e5 sitt siden det minimerer sannsynligheten for skadeskyting.\n \n2. Mattias Dos\u00e9 skriver\n \n 24\\. sep 2017 at 19:53\n \n Underbart\ud83d\udc4c\ud83c\udffb Och fina bilder\\!\n \n - Jan Erik Hansen skriver\n \n 24\\. sep 2017 at 19:54\n \n \ud83d\ude42\n \n3. Kjetil skriver\n \n 25\\. sep 2017 at 10:53\n \n Flotte bilder, godt komponert og stemningen kommer godt frem. Hvilket kamera og objektiv(er) bruker du mest?\n \n - Jan Erik Hansen skriver\n \n 25\\. sep 2017 at 19:53\n \n Takk for hyggelig kommentar Kjetil \ud83d\ude42 \n Jeg har et eldre Canon 7D med 15-85 \u2013 f3,5-f5,6 jeg av og til har med. Det kameraet jeg bruker mest, og som bildene i artikkelen er fotografert med er et Canon M3 jeg har hatt noen \u00e5r. Det er et enkelt speill\u00f8st systemkamera. Bruker Kit objektivet p\u00e5 18-55mm \u2013 f3,5-f5,6 mens jeg g\u00e5r. Alle bildene p\u00e5 dagtid er med det objektivet. S\u00e5 har jeg med et lite Canon EF-M 22/2,0 STM objektiv for bruk om natten.\n \n Skal se om jeg f\u00e5r mulighet til \u00e5 skrive en liten artikkel om fotoutstyret jeg bruker p\u00e5 tur, og litt om redigering etterhvert som nettene blir lengre og m\u00f8rkere. Stikkordene er at det beste kameraet er det som er enkelt \u00e5 ha lett tilgjengelig, s\u00e5 da passer et speill\u00f8st perfekt til mitt bruk.\n \n - Kjetil skriver\n \n 26\\. sep 2017 at 12:55\n \n Hei\n \n Takk for svaret\\! Jeg bruker selv en Olympus E-M10 med 12-32 panasonic objektiv. Dette passer fint \u00e5 ha med p\u00e5 tur n\u00e5r jeg \u00f8nsker \u00e5 \u00abg\u00e5 lett\u00bb og bildekvaliteten er relativt god. Noen ganger kj\u00f8rer jeg Canon 5D med ett eller flere objektiver, men det blir fort slik at det blir liggende i sekken og at \u00abspontanfotograferingen\u00bb og actionbildene uteblir. For\u00f8vrig bruker jeg ogs\u00e5 Lightroom i etterbehandlingen av mine bilder (alltid raw).\n \n Takk for tipset ang\u00e5ende 22mm f2. Den ser meget interessant ut, og er jo relativt rimelig ogs\u00e5. Canon m3 gir tydeligvis fine farger, s\u00e5 det er absolutt interessant \ud83d\ude42\n \n4. Kjell Gunnar Klaksvik skriver\n \n 25\\. sep 2017 at 19:39\n \n Flott rapport\\! Hva var omtrent innstillingen p\u00e5 kameraet for nordlysbildene? Imponerende kvalitet p\u00e5 bildene \ud83d\ude0a\n \n - Jan Erik Hansen skriver\n \n 25\\. sep 2017 at 20:12\n \n Takk for det Kjell Gunnar \ud83d\ude42\n \n Er litt forskjellig p\u00e5 bildene, siden jeg begynte f\u00f8r det var helt m\u00f8rkt, og endret etterhvert.\n \n **Bilde 1:** ISO 3200, lukker 1 sekund og blender f2. Eksposisjon justert +1 i lightroom under redigering. \n **Bilde 2:** ISO 1600, lukker 4 sekund, f2. Eksposisjon justert med +0,7 i Lightroom i etterkant. \n S\u00e5nn omtrentlig\u2026\n \n Utfordringen med nordlysbilder er at det m\u00e5 lang lukkertid til for \u00e5 eksponere bildene, samtidig som nordlyset beveger seg mye. S\u00e5 for \u00e5 f\u00e5 kortest mulig lukkertid m\u00e5 jeg bruke h\u00f8y ISO, uten at den blir s\u00e5 h\u00f8y at det blir for mye bildest\u00f8y.\n \n P\u00e5 kameraet jeg bruker vet jeg av erfaring at det g\u00e5r greit \u00e5 benytte ISO opp til 3200, uten at det blir for mye st\u00f8y. Blir noe st\u00f8y p\u00e5 3200, men det justeres i Lightroom i etterkant. S\u00e5 jeg velger st\u00f8rste blender (f2 p\u00e5 objektivet jeg brukte), ISO 800-3200 og deretter tar et par eksponeringer for \u00e5 se hvilke lukkertid som gir best resultat. Et tips er \u00e5 bruke hodelykta mot skjermen n\u00e5r du ser bildet, for \u00e5 v\u00e6re sikker p\u00e5 at det blir tilstrekkelig eksponert. Ser du p\u00e5 skjermen n\u00e5r \u00f8ynene har vent seg til m\u00f8rket er det lett \u00e5 undereksponere og ende opp med for m\u00f8rke bilder.\n \n For \u00e5 stille fokus velger jeg motivet (teltet p\u00e5 bildene i artikkelen), og lyser opp motivet med kraftig hodelykt slik at det er enkelt \u00e5 stille inn fokus. Bruker foresten en Black Diamond SPOT hodelykt, som er sterk nok for \u00e5 lyse opp motivet, og n\u00e5r jeg fotograferer skifter jeg til r\u00f8dt lys for \u00e5 beholde nattsynet mellom bildene. sl\u00e5r av lykten i det jeg trykker inn utl\u00f8seren, og sl\u00e5r p\u00e5 n\u00e5r kameraet har gjort jobben sin.\n \n Siden jeg manglet selvutl\u00f8ser brukte jeg 2sekund timer for \u00e5 unng\u00e5 risting i kameraet. S\u00e5 er det bare \u00e5 knipse i vei, og velge ut de bildene som blir ok.\n \n Og siden jeg der hadde en liten kladd for en artikkel om nordlysfoto p\u00e5 tur, s\u00e5 kanskje jeg f\u00e5r tid til \u00e5 skrive en liten artikkel i n\u00e6rmeste fremtid \ud83d\ude42\n \n - Kjell Gunnar Klaksvik skriver\n \n 25\\. sep 2017 at 21:04\n \n Takk for utfyllende svar. Du burde s\u00e5 absolutt skrive et innlegg om temaet. Synes teltbilder med nordlys er s\u00e5 flott og disse bildene dine var virkelig flotte\\! Innstillingene dine er omtrentlig det samme som jeg har googlet meg frem til, s\u00e5 jeg h\u00e5per p\u00e5 f\u00e5 knipset noen slike bilder selv utover h\u00f8sten \ud83d\ude0a\n \n", "language": "no", "__index_level_0__": "5ccea0ec-8bd7-4cf4-9d82-9f98b7376ce3"} +{"url": "https://www.klikk.no/produkthjemmesider/gladebarn/sunnere-fristelser-2911878", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2018-26/segments/1529267865438.16/warc/CC-MAIN-20180623225824-20180624005824-00202.warc.gz", "warc_date": "2018-06-23T23:59:18Z", "text": "## Kaker uten sukker og gluten\n\n# Sunnere fristelser\n\n### Dere kan fint s\u00f8rge for mindre sukker og hvetemel, men fortsatt servere deilige kaker. Her er lekre tips.\n\n\")\n\nMonica Eriksen\n\n Publisert 15/12 2012 Oppdatert 03/05 2017 \n\n#### Ordforklaringer\n\n - Sukrin er basert p\u00e5 et naturlig stoff som blant annet finnes i p\u00e6rer, melon og sopp. Det brukes som sukker, har samme konsistens, og er nesten like s\u00f8tt. Finnes ogs\u00e5 i melisvariant. Det selges p\u00e5 helsekosten og i noen velassorterte dagligvarebutikker.\n\n - Mandelmel kj\u00f8pes i helsekostforretninger.\n\n - Fiberhusk brukes for \u00e5 binde deigen sammen. Det lages av skall fra psylliumfr\u00f8 og best\u00e5r av 85 % fiber. F\u00e5s p\u00e5 helsekosten og i velassorterte dagligvarebutikker.\n\n - Bakepro er en type myseprotein som erstatter mel. F\u00e5s p\u00e5 super'n i glutenfrihylla.\n\n - Pofiber er et potetbasert produkt som bidrar til \u00e5 gi deigen fylde. Du finner det i glutenfrihylla i butikken.\n\n - Ekte vanilje (pulver eller essens) anbefales i disse oppskriftene, og det f\u00e5s p\u00e5 helsekosten. Dere kan selvsagt ogs\u00e5 bruke vanlig vaniljesukker.\n\nMange foreldre og barnehager er opptatt av \u00e5 redusere sukkermengden til barna, og \u00e5 unng\u00e5 sukkertabbene. Dere kjenner dere sikkert igjen: Med kaker og brus hver gang et barn fyller \u00e5r, blir det fort mye til sammen.\n\n#### For mye sukker\n\nDet er flere m\u00e5ter \u00e5 l\u00f8se dette p\u00e5: Noen serverer for eksempel biter av gr\u00f8nnsaker og frukt i stedet. Og det kan v\u00e6re helt supert. Det g\u00e5r ogs\u00e5 an \u00e5 finne alternativer til sukker og hvitt mel. Vi har f\u00e5tt r\u00e5d av blogger, l\u00e6rer og forfatter Cecilie Theiste-Bratli. I fjor kom hun med kokeboken \u00abFristende lavkarbo\u00bb, den er full av lekre oppskrifter, som nok frister flere enn dem som faktisk sverger til lavkarbo.\n\n\\- Jeg er ikke opptatt av at barn absolutt ikke skal ha karbohydrater, men det er et kjent problem at mange barn f\u00e5r i seg altfor mye sukker, sier hun.\n\nSlik unng\u00e5r du at barnet blir overvektig.\n\nI boken bruker Theiste-Bratli naturlige r\u00e5varer, som egg, sm\u00f8r, ekte vanilje og kakao. I stedet for hvetemel bruker hun blant annet kokosmel:\n\n\\- Det har en mild kokossmak, som barn liker, sier hun.\n\nOg i stedet for sukker bruker hun Sukrin, en naturlig sukkererstatning som ikke p\u00e5virker blodsukkerniv\u00e5et (les mer om dette under \u00abOrdforklaringer\u00bb).\n\nFor Theiste-Bratli er det et poeng \u00e5 holde seg til f\u00e5 og enkle ingredienser, som er lette \u00e5 f\u00e5 tak i. For, som hun sier:\n\n\\- Blir oppskriftene lange og kjedelige, vet jeg med meg selv at jeg ikke gidder\\!\n\nAlle oppskriftene er dessuten glutenfrie. Det er jo en del barn (og voksne) som ikke t\u00e5ler det, og det er praktisk og hyggelig \u00e5 kunne lage noe godt som alle kan spise.\n\n#### Pepperkakeby\n\nVi har testet ferdige pepperkakedeiger. Men pepperkakemoro g\u00e5r helt fint an uten gluten ogs\u00e5. I denne oppskriften st\u00e5r det sukker, i deigen kan dere erstatte det med Sukrin hvis dere vil. Men til montering m\u00e5 dere bruke ordentlig sukker.\n\n4-5 dl fin glutenfri melblanding\n\n1/2 dl pofiber\\* (se ordforklaring)\n\n2 ts malt kanel\n\n1 ts malt ingef\u00e6r\n\n1 ts m alt nellik\n\n1/2 ts malt kardemomme\n\n1/2 ts natron\n\n100 g sm\u00f8r\n\n3/4 dl sirup\n\n2 ss vann\n\nSukker til montering.\n\n**Tips\\!** Fin melblanding fra Semper eller Finax passer til denne oppskriften. Du finner dem i glutenfrihylla p\u00e5 super'n.\n\n**Slik gj\u00f8r du:**\n\n - Hell melblanding, pofiber, sukker, krydder og natron i en kj\u00f8kkenmaskin. Tilsett sm\u00f8ret i sm\u00e5 biter sammen med sirupen. Bland godt. Hell i vannet gjennom det lille hullet i lokket og maskinen til deigen er jevn og fin. La deigen hvile i kj\u00f8leskap noen timer eller over natten.\n - Sett ovnen p\u00e5 275 grader. Tegn en mal p\u00e5 papir av slik dere vil ha by-silhuetten. Str\u00f8 litt melblanding p\u00e5 benken og kjevle deigen tynn, 2-3 mm.\n - Legg leiven p\u00e5 en bakepapirdekket stekeplate og skj\u00e6r ut formen. Skj\u00e6r ogs\u00e5 til en bunnplate til by-silhuetten.\n - Stekes midt i ovnen i 5-7 minutter.\n - Pynt med melisglasur og monter silhuetten til bunnplaten med smeltet sukker. Til vinduer kan dere lime p\u00e5 gelatinplater (med smeltet sukker).\n\n#### Enkel sjokoladekake\n\n5 egg\n\n## Sjokoladekrem\n\n100 g m\u00f8rk sjokoladekake\n\n3 dl fl\u00f8te\n\nSmelt sjokoladen i vannbad eller p\u00e5 svak varme i en teflonkjele. La den avkj\u00f8les. Pisk fl\u00f8ten til krem og vend den avkj\u00f8lte sjokoladen inn i kremen.\n\n**Tips**\n\nBarn vil gjerne ha mindre kakaosmak enn voksne, s\u00e5 smak dere frem.\n\n1 dl Sukrin\n\n4 ss mandelmel\n\n2 ss kokosmel\n\n3-5 ss kakao\n\n2 ts bakepulver\n\n1 ss fiberhusk\\* (se ordforklaring)\n\n50 g smeltet sm\u00f8r\n\nPisk egg og Sukrin luftig. Bland sammen det t\u00f8rre og bland det inn i eggedosisen. R\u00f8r til slutt inn smeltet sm\u00f8r. Sm\u00f8r en liten langpanne eller en springform p\u00e5 20 cm i diameter og hell i r\u00f8ren. Kaken stekes midt i ovnen p\u00e5 175 grader i 25-30 minutter.\n\nDer ikke annet er oppgitt, er oppskriftene hentet fra kokeboken \u00abFristende lavkarbo\u00bb av Cecilie Theiste-Bratli (Lille M\u00e5ne).\n\nFoto: Forlaget Lille M\u00e5ne\n\n#### Bl\u00f8tkake med jordb\u00e6r og vanilje\n\n**Bunn**\n\n6 egg\n\n\n\n1 dl Sukrin\n\n4 ss mandelmel\n\n4 ss kokosmel\n\n1 ss fiberhusk\n\n2 ts bakepulver\n\n1 ts vaniljepulver\n\n100 g smeltet sm\u00f8r\n\n### \n\n**Vaniljekrem**\n\n2 eggeplommer\n\n4 ss Sukrin\n\n1/2 dl fl\u00f8te\n\n\n\n1/2-1 ts vaniljeessens eller -pulver\n\n50 g sm\u00f8r\n\n2 dl fl\u00f8te til krem\n\nBland alle ingrediensene unntatt sm\u00f8r i en kjele. Kok opp og r\u00f8r hele tiden til det tykner. Ta kjelen av platen. R\u00f8r inn sm\u00f8ret i biter og la kremen avkj\u00f8les. Pisk krem og bland den inn i sausen n\u00e5r den er kald.\n\nSm\u00f8r en kakeform p\u00e5 22 cm i diameter med sm\u00f8r. Pisk egg og Sukrin til eggedosis. Bland sammen det t\u00f8rre og r\u00f8r det inn i eggedosisen. Ha til slutt i smeltet sm\u00f8r. Kaken stekes midt i ovnen p\u00e5 175 grader i 25 minutter. La den avkj\u00f8les og del den i to lag. Fyll den med vaniljekrem og skiver av jordb\u00e6r eller banan. Pynt den med jordb\u00e6rkrem og s\u00f8te lys.\n\n**Jordb\u00e6rkrem**\n\n300 g jordb\u00e6r\n\n3 ss Sukrin\n\n3 dl fl\u00f8te til krem\n\nMos b\u00e6r og Sukrin sammen til en pur\u00e9 med stavmikser. Pisk krem. Bland pureen og kremen forsiktig sammen.\n\n#### Cupcakes\n\n**ca. 12 muffins**\n\n4 egg\n\n4 ss Sukrin\n\n1 ts vaniljepulver\n\n\n\n1 ts bakepulver\n\n1 dl kokosmel\n\n1 dl fl\u00f8te\n\nDenne oppskriften er hentet fra Bakeglede uten sukker av Annika Rogneby (Lille M\u00e5ne). Du kan ogs\u00e5 finne flere ideer i v\u00e5r sak En oppskrift- 20 muffins.\n\n#### **Topping - tre forslag:**\n\n**Sjokoladekrem**\n\n100 g m\u00f8rk sjokoladekake\n\n2 eggeplommer\n\n3 dl fl\u00f8te\n\nSmelt sjokoladen i vannbad eller p\u00e5 svak varme i en teflonkjele. La den avkj\u00f8les. Pisk eggeplommene lett sammen og r\u00f8r dem inn i sjokoladen. Pisk krem og vend den forsiktig inn til slutt.\n\n\n\n**Ostekrem**\n\n200 g Philadelphia-ost\n\n1 ts vaniljepulver eller noen dr\u00e5per essens\n\n6 ss Sukrinmelis\n\n100 g mykt sm\u00f8r\n\nVisp osten luftig og r\u00f8r inn resten av ingrediensene.\n\n**Jordb\u00e6rmousse**\n\n300 g jordb\u00e6r\n\n3 ss Sukrin\n\n3 dl fl\u00f8te\n\n3 plater gelatin\n\nLag jordb\u00e6rpur\u00e9 av tinte b\u00e6r og Sukrin, bruk stavmikser. Bruk en skje til \u00e5 gni pureen gjennom en sil hvis du vil fjerne fr\u00f8ene.\n\nLegg gelatinplatene i kaldt vann. Varm opp en liten mengde pur\u00e9 i en kjele. Klem vannet godt ut av gelatinplatene og l\u00f8s dem opp i den varme pureen. Bland dette inn i den kalde pureen.\n\nPisk krem og vend den litt etter litt inn i pureen. Pynt kakene og la dem avkj\u00f8le seg i kj\u00f8leskap.\n\n#### Sjokolademuffins\n\n**12 sm\u00e5 eller 6 store**\n\n2 egg\n\n1 1/4 dl Sukrin\n\n15 g smeltet sm\u00f8r\n\n25 g smeltet m\u00f8rk sjokoladekake\n\n1/4 dl cr\u00e8me fra\u00eeche\n\n1 dl Bakepro\n\n1/2 dl mandelmel\n\n1 1/2 ss kakao\n\n1 ts bakepulver\n\n1/2 ts vaniljeessens\n\nSett ovnen p\u00e5 175 grader. Visp egg og Sukrin til eggedosis. R\u00f8r sammen smeltet sjokolade, smeltet sm\u00f8r og cr\u00e8me fra\u00eeche i en egen sk\u00e5l, og ha det i eggedosisen. Bland alle de t\u00f8rre ingrediensene og ha dem oppi ogs\u00e5. Bland til r\u00f8ren blir jevn. Fordel den i muffinsformer og stek midt i ovnen i 15-20 minutter.\n\n#### Matmuffins\n\nDet kan v\u00e6re stas med noe ekstra selv om det ikke er s\u00f8tt, ogs\u00e5\\!\n\n**6-8 stk.**\n\n4 skiver bacon\n\n1/2 gul l\u00f8k\n\n3-4 \u00f8kologiske egg\n\n1 dl kremfl\u00f8te\n\n1 dl cr\u00e8me fra\u00eeche\n\n.\")\n\nSalt og pepper\n\n2 dl revet ost\n\nSett ovnen p\u00e5 180 grader og sm\u00f8r et muffinsbrett med sm\u00f8r. Surr baconbiter spr\u00f8 i litt sm\u00f8r og ta dem ut av pannen. Surr finhakket l\u00f8k til den blir gyllen. Bland sammen egg, fl\u00f8te, cr\u00e8me fra\u00eeche, krydder og ost. Ha bacon og l\u00f8k i r\u00f8ren f\u00f8r du fordeler den p\u00e5 muffinsbrettet. Stekes i 20 minutter.\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "f436f6c4-43b3-4619-91ba-91797b6ad46b"} +{"url": "http://vbh.no/2012/05/pinsestevne-paa-gjennestad-1", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2018-26/segments/1529267865438.16/warc/CC-MAIN-20180623225824-20180624005824-00362.warc.gz", "warc_date": "2018-06-23T23:32:25Z", "text": "# Pinsestevne p\u00e5 Gjennestad\n\nTradisjonen tro blir det ogs\u00e5 i \u00e5r storstevne p\u00e5 Gjennestad 1. pinsedag.\n\n*Tom Teien* 16. mai 2012\n\nDet hele starter med grilling i parken fra kl 13.30. Det blir salg av grillmat, og mulighet til \u00e5 grille medbrakt. \nM\u00f8tet starter kl 15.00, og det er regionleder i NLM Region \u00d8st, Jarleif Gaustad, som skal tale. Silje og Jens Andreas Kleiven spiller og synger for oss. Her blir det mye spennende - kanskje f\u00e5r vi h\u00f8re sanger av Trygve Bjerkrheim i ny drakt.... Og det blir selvf\u00f8lgelig rikelig anledning til \u00e5 v\u00e6re med i fellessangen. \nTa med familie og venner - og v\u00e6r velkommen til pinsestevne p\u00e5 Gjennestad\\!\n\n\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "b9d438af-7075-44a0-ba89-1ef62f35a96b"} +{"url": "http://jentamedhiv.blogg.no/1339688890_bli_en_bok.html", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2018-26/segments/1529267865438.16/warc/CC-MAIN-20180623225824-20180624005824-00098.warc.gz", "warc_date": "2018-06-23T23:26:28Z", "text": "# jenta med hiv\n\nHvordan det er \u013a leve som hivpositiv kvinne, med de utfordringer og fordommer som m\u0159ter en i hverdagen.\n\n## Bli en bok?\n\n - 14.06.2012 kl.17:48 i hiv\nP\u013a l\u0159rdag var jeg p\u013a Hiv-informant seminar p\u013a HivNorge, det var ganske spennende. Jeg har en stund tenkt p\u013a at jeg kunne likt \u013a fortelle andre om min situasjon. Jeg er egentlig kanskje skjenert, i allefall i en situasjon hvor jeg skulle m\u013atte st\u013a \u013a snakke foran en forsamling. Men det er kanskje noe man l\u0107rer seg eller kan venne seg til? Men det var ogs\u013a en dame fra Norsk Folkehjelp der som fortalte om noe de har som heter Menneske-Biblioteket. Det er da mennesker i mange forskellige situasjoner og med forskjellige diagnoser som blir l\u013ant ut til skoler / bedrifter / organisasjoner hvor de snakker i mindre grupper med folk. Det h\u0159rtes veldig g\u0159y ut synes jeg, s\u013a jeg har tenkt p\u013a \u013a bli en \"bok\". Det virker som en fin m\u013ate \u013a m\u0159te mennesker p\u013a. Jeg synes det er viktig at folk f\u013ar et realistisk m\u0159te med en med hiv, og det \u013a snakke og m\u0159tes personlig tror jeg er en flott m\u013ate \u013a gj\u0159re det p\u013a. S\u013a da f\u013ar jeg se om jeg etter sommeren er en bok :)\n\nI det nye nummeret av Positiv (et blad om hiv og ting rundt det, som blir gitt ut av HivNorge) er det en lang artikkel om meg, ble veldig forn\u0159yd med den. Og har f\u013att mange fine tilbakemeldinger fra de som har lest den. Det er veldig g\u0159y. Bladet ligger gratis ute i PDF p\u013a HivNorge sine nettsider.\n\n - 14.06.2012 kl.17:48 i hiv\n### 2 kommentarer\n\n\n\n#### Gamla\n\n03.07.2012 kl.16:35\n\nDu kommer til \u013a bli en spennende bok \\! Fortsett \u013a skrive om deg selv s\u013a vi alle kan f\u0159lge med. Litt oftere enn du har gjort i det siste, slik at vi vet at du oppdaterer bloggen :))\n\n\n\n#### Camilla Tobekk\n\n04.07.2012 kl.08:21\n\nGamla: Skal bli litt mer aktiv igjen n\u013a som jeg er bedre i ryggen :)\n\n### Camilla Tobekk\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "aa1c64d5-74bf-4c77-b632-86d73c304e1b"} +{"url": "https://kmspeider.no/ressurser/fjerne-flatt-article2549-3902.html", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2018-26/segments/1529267865438.16/warc/CC-MAIN-20180623225824-20180624005824-00104.warc.gz", "warc_date": "2018-06-23T23:45:09Z", "text": "# Fjerne fl\u00e5tt\n\nFl\u00e5tt er en midd som suger blod. Den biter seg fast i huden og om ikke vi fjerner den vil den sitte der til den detter av. Noen fl\u00e5tt er b\u00e6rere av farlige sykdommer som borreliose. Det er derfor viktig at vi holder \u00f8ye med bittstedet etter at vi har fjernet en fl\u00e5tt. Om det danner seg en ring i huden rundt bittet m\u00e5 du dra til legen.\n\nFl\u00e5tten biter seg gjerne fast i omr\u00e5der der huden er tynn som under armene eller i lysken. Er du i et omr\u00e5de der det finnes fl\u00e5tt kan det v\u00e6re lurt \u00e5 g\u00e5 over kroppen om kvelden for \u00e5 se om man har f\u00e5tt fl\u00e5ttbitt.\n\nFor \u00e5 fjerne en fl\u00e5tt bruker du en fl\u00e5ttpinsett, en vanlig pinsett eller neglene. Knip tak i fl\u00e5tten s\u00e5 langt ned mot huden som du klarer og vri rundt til fl\u00e5tten slipper.\u00a0Sjekk at du har f\u00e5tt med hele fl\u00e5tten og at det ikke sitter igjen noe i huden.\u00a0\n\n24.06.2016\n\nIngvild Bjerke Fosse\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "d6623369-7cc8-4760-95f4-5f16fe1d4ab4"} +{"url": "https://www.bouvet.no/ting-vi-kan/ledelse", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2018-26/segments/1529267865438.16/warc/CC-MAIN-20180623225824-20180624005824-00174.warc.gz", "warc_date": "2018-06-23T23:21:27Z", "text": "\n\n# Ledelse\n\nEn god leder har evnen til \u00e5 lose medarbeidere gjennom stadig st\u00f8rre og raskere endringene som alle bedrifter m\u00e5 gjennom for \u00e5 tilpasse seg nye krav.\n\nDet finnes mange definisjoner p\u00e5 ledelse, og det er skrevet mange tusen b\u00f8ker om emnet. Sikkert er det at kravene til god ledelse er betydelig endret som f\u00f8lge av effektivisering og utviklingen av flatere struktur i organisasjoner.\n\nEn god leder bygger et godt arbeidsmilj\u00f8, ser sine ansatte og legger til rette for at de kan utvikle seg videre. Samtidig innehar lederen mange funksjoner, og han/hun m\u00f8ter krav fra mange hold. Derfor er det avgj\u00f8rende \u00e5 forst\u00e5 b\u00e5de seg selv og kravene som stilles. Ledelse er en l\u00e6ringsprosess. Vi gir deg verkt\u00f8yene du trenger.\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "3ede0dd8-622c-414d-bc3a-7fdb9b4bafe1"} +{"url": "https://www.languagecourse.net/no/evalueringer/carel-royan", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2018-26/segments/1529267865438.16/warc/CC-MAIN-20180623225824-20180624005824-00473.warc.gz", "warc_date": "2018-06-24T00:02:47Z", "text": "# Vurderinger av CAREL, Royan, Frankrike\n\n##### Totalt antall evalueringer: 125\n\nViktig: Alle evalueringer er autentiske. Bare tidligere deltakere som har bestilt et kurs \u200b\u200bp\u00e5 skolen gjennom oss kan publisere evalueringer etter at kurset er slutt. Skolene kan derfor ikke manipulere evalueringene og du kan stole p\u00e5 at alle de publiserte evalueringer er riktige.\n\n#### Gjennomsnitts Karakter\n\nPositive sider ved skolen\n\nBillig bolig foran skolen, tv-en i hybelen ble brukt av studentene (det var veldig g\u00f8y\\!), strender, undervisning med prosjektor....veldig profesjonelt. Noen fortalte meg at det er en av de to beste spr\u00e5kskolene i Frankrike, og det tror jeg virkelig det er.\n\nTips om hva fremtidige elever ikke b\u00f8r g\u00e5 glipp av\n\nHvis du vil best\u00e5 DELF, KAN du gj\u00f8re det p\u00e5 skolen p\u00e5 en dag, pr\u00f8veeksamen en gang om uken, mange parkeringsplasser, veldig gode l\u00e6rere...... Hvis du er spanjol og har en bil og vil ta DELF er det den billigste m\u00e5ten i Frankrike (jeg har v\u00e6rt p\u00e5 tre andre skoler.)\n\n32.\u00a0Rebecca\u00a0(41 \u00e5r)\u00a0-\u00a0 \n132\\. Course:\u00a0 General French Intensive\u00a0-\u00a02 uker \n\n \nVerdi for pengene\n\n**Detaljert evaluering**\nWe have had an exceptionnal problem with some flats last summer which had been occupied for a previous period of 7 months and which have not been checked out in due time, thus leaving not enough time for thorough cleaning by the janitor. Please note that the mattress does lay on a low support and is not placed directly on the floor. Otherwise, flats in our residence are always cleant before arrival of students. A lot of our \"back-comers\" do ask for accomodation in the residence again.\n\n5\\. jul. 2010\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "b3cf1e74-72c2-448e-87a7-25b18e96148c"} +{"url": "https://typisktorandre.com/2004/06/20/film-ukens-amerikanske-nyheter-2/", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2018-26/segments/1529267865438.16/warc/CC-MAIN-20180623225824-20180624005824-00201.warc.gz", "warc_date": "2018-06-23T23:10:47Z", "text": "# Typisk Tor Andre\n\n## Ukens amerikanske filmnyheter\n\n20.06.04 kl. 19:18 \u00b7 Filed under Film\n\nStephen Spielberg og Tom Hanks i en film om en mann som strander p\u00e5 en flyplass, h\u00f8res ikke s\u00e5 lovende ut. P\u00e5 den andre siden, jeg unngikk 'Catch me if you can' aktivt mens den gikk p\u00e5 kino. Etter \u00e5 ha bli shanghaiet til \u00e5 se den p\u00e5 DVD er det bare \u00e5 innr\u00f8mme at den er bra.\n\n'Terminal' virker litt for ufarlig til \u00e5 bli noe mer enn en koselig komedie. \u00ab\\[\u2026 B\\]land and semidelusional Hollywood sentimentality, that's a comforting constant\u00bb, er David Edelsteins kommentar til filmen i Slate. Her st\u00e5r jeg nok over til den kommer p\u00e5 leie-DVD. Norsk premiere 3. september.\n\nDumme filmer er ofte \u00e5 foretrekke fremfor de koselige. 'Dodgeball: A true underdog story' ser ut til \u00e5 v\u00e6re en morsom og dum bagatell. Ben Stiller spiller hovedrollen. Konseptet gir meg assosiasjoner til hans tidligere ironiske blikk p\u00e5 modell-bransjen, 'Zoolander'. Der var han riktignok ogs\u00e5 involvert som manus-forfatter og regiss\u00f8r, men 'Dodgeball' virker som en Ben Stiller-film.\n\nEn morsom trailer gj\u00f8r at jeg vurderer \u00e5 se filmen p\u00e5 kino. Filmen kan bli en positiv overraskelse blant sommerfilmene. Stephanie Zacharek i Salon sier i ingressen til omtalen av filmen at \u00abit's dumb as a hard rubber ball, but this Ben Stiller comedy about the sport that traumatized us all is strangely exhilarating\u00bb. Norsk premiere 19. november.\n\nOg hva er dodgeball? Den edle kunst som p\u00e5 norsk heter kanonball\u2026\n\nDet engelske gangster-dramaet 'I'll sleep when I'm dead' kom ut i fjor og har ikke berammet noen norsk premiere. Likevel h\u00f8res dette ut som en sv\u00e6rt interessant film, s\u00e6rlig hvis man har sympati for genren. A. O. Scott i New York Times forteller i sin kritikk av filmen at \u00abat the screening I attended, it took four professional critics about 20 minutes of debate to arrive at a plausible (and not necessarily correct) interpretation of the last half-dozen shots\u00bb. Det gj\u00f8r meg nysjerrig\\! \n\n En mediagourmand og gammelnerds tanker om ting han har mer eller mindre greie p\u00e5: Film, b\u00f8ker, tegneserier, mat og samfunn. Tor Andre Wigmostad skriver ogs\u00e5 p\u00e5 Digitale dr\u00f8mmer.\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "5209a8ea-a428-4770-b052-497b4639b6fc"} +{"url": "http://svennie.no/cadiz-las-palmas-med-ferje/", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2018-26/segments/1529267865438.16/warc/CC-MAIN-20180623225824-20180624005824-00473.warc.gz", "warc_date": "2018-06-23T23:21:01Z", "text": "Dette er mer en advarsel enn et reisetips. Hvis noen har tenkt tanken p\u00e5 \u00e5 ta ferja fra Cadiz til Kanari\u00f8yene med eller uten bil s\u00e5 vil jeg anbefale p\u00e5 det sterkeste \u00e5 ta en lang tenkepause f\u00f8r du bestiller billett. Her kommer min opplevelse fra krysningen den 22. \u2013 24.juli 2009.\n\n\n\nDa jeg bestilte billetter virket damen bak skranken sv\u00e6rt serviceinnstilt og mente at denne reisen var perfekt for meg. Jeg skulle ha med meg b\u00e5de bil og sm\u00e5 papeg\u00f8yer til Las Palmas og var derfor helt avhengig av dette alternativet. Prisen var stiv \u2013 24..000 kroner for to personer og en bil, og ikke mindre enn 65 euro per papeg\u00f8ye, men til gjengjeld skulle disse f\u00e5 et flott bur med adgang for eier 24 timer. Jeg regnet jo derfor med at Acciona Trasmediterraneo skulle holde en sv\u00e6rt god standard til den prisen \u2013 og selvf\u00f8lgelig var alle m\u00e5ltider inkludert i f\u00f8lge damen. Fint, jeg betalte, fikk billettene oversendt via e-mail, og gledet meg til et Atlanterhavscruise p\u00e5 ikke mindre enn 48 timer. (Ferja g\u00e5r mellom flere Kanari\u00f8yer, derfor tar det uforholdsmessig lang tid.)\n\n\n\nI Cadiz var det som vanlig 40 grader og vindstille. Jeg spurte damen i luken om jeg kunne frakte fuglene om bord g\u00e5ende, mens min kompis kj\u00f8rte bilen om bord. 40 grader og 3 timers obligatorisk ventetid egner seg ikke s\u00e5 godt for papeg\u00f8yer. Svaret var kontant: NEI, og dessuten starter innkj\u00f8ring p\u00e5 ferja om ti minutter. Ti minutter ble til 3 timer. N\u00e5r det st\u00e5r om liv glemmer jeg naturvern og satte p\u00e5 airconditioningen i bilen \u2013 noe de fleste andre i k\u00f8en gjorde ogs\u00e5. 3 timer uten noen beskjeder \u2013 der satt vi og blomstret \u2013 spanjoler, tyskere og den ene norske bilen.\n\n\u00a0\n\nEndelig \u2013 ombordkj\u00f8ring. Sinte veivende menn, et par av dem uten tenner, hylte og skrek mot turister som ikke forstod n\u00e5r og hvordan de skulle kj\u00f8re om bord. Aggresjonsniv\u00e5et var det ikke noe i veien med. Vel parkert, bagasje og fugler ut ,ble jeg m\u00f8tt av en noe brysk b\u00e5tvertinne som viste vei til fugleburene. Jeg fikk tildelt to kjettinger med hengel\u00e5s og bedt om 20 euro i depositum.\n\nSJOKK \u2013 kjeledyrtransport \u2013 her var det varmt og klamt rom p\u00e5 dekk med 20 hundebur. Sprinklene s\u00e5 store at en Gr\u00e5 Jacko med letthet kunne flydd igjennom dem. Her satt hylende og bjeffende hunder i 37 graders varme. stanken var rett og slett for j\u00e6vlig, og her skulle alts\u00e5 mine papeg\u00f8yer oppholde seg i 48 timer\\! Jeg spurte forsiktig om de ikke kunne f\u00e5 v\u00e6re i reiseburet sitt inni kabinen, men fikk et bryskt svar om at NEI \u2013 DET ER FORBUDT\\!\n\nEn fransk kvinne stod og gr\u00e5t ved siden av en bitte liten kattunge i et hundebur. Hundeeierne s\u00e5 ogs\u00e5 mildt sagt fortvilte ut.\u00a0 Her var det bare en ting \u00e5 gj\u00f8re: Smugle fuglene inn i kabinen, s\u00f8rge for at de ikke lagde en lyd p\u00e5 48 timer og dikte opp en historie om migrene slik at ingen kom inn og fikk se lovbruddet. Jeg informerte nabokabinene og fikk full forst\u00e5else. Mine fugler overlevde turen. Uten mitt lovbrudd ville de ha krepert i denne dyrekonsentrasjonsleiren.\n\nVidere vil jeg informere den interesserte leser om at det finnes visstnok to ferjer som traffikerer Cadiz -Kanari\u00f8yene. Den fineste g\u00e5r visst ikke s\u00e6rlig ofte, s\u00e5 man f\u00e5r ta til takke med den gamle. Denne ferja minner aller mest om Bast\u00f8ferja eller Fosenferja. Disse to bruker 20 minutter p\u00e5 en overfart. cadizferja 48 timer. Her fantes en liten cafe, et rom med filmer \u2013 kun dubbet til spansk, en bitte liten kiosk med minimalt utvalg av s\u00f8tsaker, en r\u00f8ykfylt bar og en kantine. Kantina er et kapttel for seg: Frokost, lunsj og middag er inkludert \u2013 og jeg gledet meg til en skikkelig buffet. Den gang ei: M\u00e5ltidene ble annonsert over h\u00f8ytaler. Da kunne man stille seg i k\u00f8 og f\u00e5 lov til \u00e5 ta et rundstykke, 500 ml vann, man fikk en forrett, en hovedrett og en dessert. K\u00f8en var lang, og en mann passet n\u00f8ye p\u00e5 at ingen tok mer enn et rundstykke, og enten en frukt eller en yoghurt til dessert. Stakkars meg som tok b\u00e5de og. Jeg m\u00e5tte gjennom en ydmykende seanse med \u00e5 legg tilbake enten frukten eller yoghurten. Hele seansen minnet om en albansk kantine fra kommunisttiden. De reisende spanjolene var ikke det minste imponert verken over serviceniv\u00e5et eller kvaliteten p\u00e5 maten om bord.\n\nS\u00e5 \u2013 enten du har fugler, hund, familie eller bare deg selv \u2013 fly er et mye bedre alternativ.\u00a0En kanari\u00f8y eller tre\u00a0er vel verdt et bes\u00f8k, men i forhold til Acciona Trasmediterraneo: Skjerpings\\! Makan til Harryb\u00e5t har jeg aldri opplevd. Da jeg forlot Gran Harry hadde jeg i mellomtiden funnet ut at Iberia som eneste europeiske flyselskap tillater fugler i kabinen. Gjett om jeg var happy for det.\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "9e23296b-a8f6-4685-8746-63e5147034ad"} +{"url": "http://elinjohnsen.net/2015/05/nettverkseffekter/", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2018-26/segments/1529267865438.16/warc/CC-MAIN-20180623225824-20180624005824-00174.warc.gz", "warc_date": "2018-06-23T23:21:27Z", "text": "# Nettverkseffekter\n\nPosted 20. mai 2015 by elinjohnsen under digital markedsf\u00f8ring\n\n*Innsending 3 oppg 2.*\n\nNettverkseffekter er et begrep som blir mye brukt n\u00e5r man snakker eller leser om digital \u00f8konomi. \nDette innlegget handler om nettverkseffekter, hva det er og hva det gj\u00f8r. Hva er egentlig nettverkseffekter? Hvordan fungerer de og hva er konsekvensene? Hvem drar nytte av nettverkseffektene? Hvilken p\u00e5virkning har de hatt for sosiale medier som Facebook?\n\n**Hva er nettverkseffekter og hvordan fungerer de?**\n\nKort forklart er nettverkseffekter en faktor som gj\u00f8r at f.eks. en tjeneste \u00f8ker i verdi jo flere brukere den har (Metcalfe's law). Telefonen er et veldig enkelt eksempel p\u00e5 dette: En telefon er kjekt \u00e5 ha, men den blir mer eller mindre ubrukelig hvis det ikke eksisterer, eller man ikke kjenner noen som eier en telefon fra f\u00f8r. Da har man jo ganske enkelt ingen \u00e5 ringe til og da forsvinner poenget med \u00e5 ha en telefon i utgangspunktet. Men om man kjenner mange som har telefon, har man plutselig et stort nettverk av folk man kan ringe til og som igjen kjenner mange andre som de kan ringe til osv. Metcalfe's lov blir ofte ogs\u00e5 illustrert med bruk av faksmaskiner. \nEn faksmaskin alene er ubrukelig, men jo flere maskiner det finnes i et nettverk, jo flere kan man sende og motta papirer til og fra.\n\nDet samme kan man si om de sosiale mediene. Noen f\u00e5 brukere er sikkert fint det, men flere og flere brukere gj\u00f8r som sagt tjenesten mer attraktiv b\u00e5de for de eksisterende brukerne og for potensielt nye brukere. Det er nok ikke s\u00e5 mange som hadde opprettet en profil p\u00e5 Facebook om de ikke hadde kjent noen som hadde en \nprofil der fra f\u00f8r. Og det er slik nettverkseffektene i bunn og grunn fungerer.\n\nEn bruker av en tjeneste har x antall forbindelser i sitt nettverk. Men disse andre har ogs\u00e5 sine egne forbindelser i tillegg, og de forbindelsene har igjen sine forbindelser osv. Det er alltid noen som kjenner noen som kjenner noen. Og p\u00e5 denne m\u00e5ten kan nettverkene bli uendelig store p\u00e5 veldig kort tid.\n\n**Konsekvenser**\n\nNettverkseffektene f\u00f8rer ogs\u00e5 en del konsekvenser med seg. \u00c5 p\u00e5virke andre meninger, b\u00e5de positivt og \nnegativt, er en stor del av dette og f\u00f8rer kanskje med seg den st\u00f8rste konsekvensen. En nettbutikk f.eks. der man som kunde kan legge inn anmeldelser/omtaler av varen man har kj\u00f8pt og/eller nettbutikken i seg selv, er avhengig av gode omtaler for \u00e5 kunne f\u00e5 et positivt utbytte av nettverkseffektene. Positive omtaler og \nanbefalinger fra eksisterende kunder f\u00f8rer med seg et godt rykte og sannsynligvis flere nye kunder. Ved hjelp av dette kan nettbutikkene skaffe seg st\u00f8rre nettverk av kunder og deretter \u00f8kt fortjeneste som f\u00f8lge av dette igjen. Fortjenesten \u00f8ker i takt med nettverket.\n\nFor nettbutikker blir dermed gode kundeomtaler alfa og omega for \u00e5 kunne drive l\u00f8nnsomt. Og dette stiller \nnaturlig nok h\u00f8yere krav til kundeservice. Ved \u00e5 vise at man tar evt. negative tilbakemeldinger fra kundene \nseri\u00f8st og endre seg etter disse, kan til og med disse negative omtalene gj\u00f8res om til noe positivt og v\u00e6re til butikkens fordel. Butikken p\u00e5 sin side f\u00e5r vite hva som er bra og hva som kan forbedres.\n\nKommunikasjonen med kundene kan ogs\u00e5 bidra til \u00e5 f\u00e5 bekreftelse p\u00e5 om de endringene som evt. blir gjort blir godt mottatt i kundekretsen eller ikke. Potensielle nye kunder som leser disse omtalene vil da se at man blir tatt alvorlig som kunde og at butikken ordner opp om noe skulle v\u00e6re galt. Dette kan man vinne mange kunder p\u00e5. Ogs\u00e5 med tanke p\u00e5 konkurransen med de fysiske butikkene der kundeservice nesten er det eneste gode \nargumentet man kan bruke for \u00e5 betale ekstra for en vare i en butikk, selv om man kan kj\u00f8pe den billigere p\u00e5 nett.\n\nDette h\u00f8res jo vel og bra ut for de nettbutikkene som gj\u00f8r dette. Men det er absolutt en negativ konsekvens for de nettbutikkene eller tjenestene eller hva det m\u00e5tte v\u00e6re, som ikke har s\u00e5 stor kundekrets eller s\u00e5 mange \nbrukere. Nettverkseffektene gj\u00f8r at n\u00e5r noen f\u00e5 (eller kanskje bare en i noen tilfeller) gj\u00f8r det bra og har en stor kundekrets eller et stort nettverk av brukere, blir det enda vanskeligere for de mindre akt\u00f8rene som ikke har s\u00e5 mange kunder/brukere. Det blir ogs\u00e5 vanskeligere \u00e5 skaffe seg nye kunder/brukere fordi de store akt\u00f8rene \nallerede er s\u00e5 popul\u00e6re. De som er bra og f\u00e5r mange positive omtaler f\u00e5r bare flere og flere kunder, mens de andre bare f\u00e5r f\u00e6rre og f\u00e6rre. Dette gjelder ogs\u00e5 i stor grad sosiale medier og er en av grunnene til at Facebook har blitt s\u00e5 stort som det har blitt.\n\n**Nettverkseffektenes effekt p\u00e5 Facebook**\n\nFacebook ble startet i 2004 og var opprinnelig et nettverk for universitetsstudenter i USA. I 2006 ble Facebook \u00e5pen for alle og ble k\u00e5ret til verdens st\u00f8rste sosiale nettverk bare 3 \u00e5r senere og er det fortsatt. Hvilken rolle har nettverkseffektene hatt i Facebooks suksesshistorie?\n\nJeg husker selv da Facebook begynte \u00e5 bli popul\u00e6rt p\u00e5 min skole (noe som tilsynelatende skjedde over natta) i 2006/2007. Facebook var noe nytt og revolusjonerende p\u00e5 den tida. Myspace var det eneste jeg kan huske som var tiln\u00e6rmet likt Facebook, men det var to store forskjeller:\n\n1. P\u00e5 Myspace trengte man ikke \u00e5 bruke sitt egentlig navn.\n2. Man kunne bruke CSS til \u00e5 \u00abstyle\u00bb profilen sin.\n\nSpesielt det at man kunne bruke CSS og lage unike profiler var veldig popul\u00e6rt en periode, men det var ogs\u00e5 fryktelig ustabilt. Jeg husker timene som ble brukt til \u00e5 redde Myspace-profilen etter at et eller annet hadde sluttet \u00e5 virke for 3000. gang. Man fikk heller ikke vite om at dette hadde skjedd (fra Myspace) f\u00f8r en venn \ntilfeldigvis hadde v\u00e6rt innom profilen din og sendt deg en melding der det stod \u00abprofilen din ser ikke ut\u00bb. N\u00e5 kan man le av det, men i ten\u00e5rene var dette sv\u00e6rt viktig \u00e5 ha i orden og det var veldig frustrerende at Myspace var s\u00e5 ustabilt at det stadig var et eller annet som skjedde.\n\nFacebook hadde ikke, og har fortsatt ikke, muligheten til \u00e5 lage fancy profiler som Myspace hadde, men det tror jeg vi bare skal v\u00e6re glade for. Det ser heller ikke ut som om dette har hatt noe \u00e5 si for Facebooks popularitet. Selv om Myspace fortsatt eksisterer har Facebook langt flere brukere. Myspace sin ustabilitet kan ha gjort at mange av brukerne r\u00f8mte over til Facebook da de fikk muligheten til det.\n\nSom nevnt tidligere var det ikke n\u00f8dvendig \u00e5 bruke sitt virkelige navn p\u00e5 Myspace, mens Facebook har tatt dette som en selvf\u00f8lge helt fra starten av. Dette kan ha v\u00e6rt med p\u00e5 \u00e5 gj\u00f8re at brukerne f\u00f8lte at Facebook var et mer seri\u00f8st alternativ enn det Myspace var og at enda flere slettet sin profil p\u00e5 Myspace og opprettet en ny profil p\u00e5 Facebook isteden. Facebook fikk raskt et rykte p\u00e5 seg for \u00e5 v\u00e6re et stabilt og seri\u00f8st nettverk (to ting Myspace aldri klarte) og fikk dermed flere og flere brukere, mens Myspace fikk f\u00e6rre og f\u00e6rre.\n\nDet som skjedde med Myspace og Facebook er et godt eksempel p\u00e5 nettverkseffektenes makt. Facebook ble st\u00f8rre og st\u00f8rre, mer og mer verdifull for brukerne, mens Myspace ble mindre brukt og mindre viktig. Men dette var helt i starten p\u00e5 Facebooks historie. Facebook vokser fortsatt den dag i dag. Hvordan?\n\nI tillegg til \u00e5 \u00abstjele\u00bb brukere fra andre sosiale medier, skaper ogs\u00e5 Facebook nettverkseffekter ved hjelp av \u00e5 dele ting. N\u00e5r man deler ting (innlegg, bilder, nyheter osv) med vennene sine p\u00e5 Facebook skaper dette en \neffekt. Jo flere som deler f.eks. det morsomme bildet noen la ut, jo flere ser det og deler det videre med sine \nvenner igjen. Det er dette som gj\u00f8r at rykter, nyheter o.l. sprer seg s\u00e5 fort p\u00e5 sosiale medier. Men dette hadde \nselvf\u00f8lgelig ikke v\u00e6rt mulig hvis det ikke hadde v\u00e6rt s\u00e5 mange som brukte tjenesten (akkurat som med \ntelefonen). Man har ogs\u00e5 muligheten til \u00e5 bli medlem av grupper innenfor de tingene man er interessert i. Ved \u00e5 v\u00e6re synlig, aktiv og dele innleggene fra disse gruppene kan man skaffe nye medlemmer til gruppa og kanskje ogs\u00e5 til Facebook generelt. Jo flere medlemmer jo bedre.\n\n**Konklusjon**\n\nNettverkseffekter er har mye \u00e5 si for om man lykkes p\u00e5 nett eller ikke. Dette gjelder s\u00e6rlig sosiale medier og nettbutikker der man er avhengig av mange forn\u00f8yde kunder og brukere. P\u00e5 nettet spres rykter og meninger fortere enn ild i t\u00f8rt gress, b\u00e5de p\u00e5 godt og vondt, s\u00e5 det beste er \u00e5 gj\u00f8re tjenestene s\u00e5 uvurderlige som mulig for \u00e5 beholde s\u00e5 mange brukere som mulig. Nettverkseffektene er til stor fordel for de akt\u00f8rene som allerede er store, men kan v\u00e6re til stor ulempe for mindre popul\u00e6re eller nye akt\u00f8rer som pr\u00f8ver \u00e5 komme seg inn \np\u00e5 markedet.\n\n**Kilder**\n\n**Krokan, Arne** (2010), *Den digitale \u00f8konomien,* Cappelen Akademisk Forlag\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "3606beee-5083-4c94-9264-51cb08dc0d93"} +{"url": "http://www.bygg.no/article/1310608", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2018-26/segments/1529267865438.16/warc/CC-MAIN-20180623225824-20180624005824-00357.warc.gz", "warc_date": "2018-06-23T23:46:33Z", "text": "# Arbeidsleder\n\n\n\n# Tips oss\n## NCC Industry\n\n**I NCC er vi dristige nok til \u00e5 tro at vi kan forandre verden til det bedre. En jobb hos oss krever at du bidrar til smarte l\u00f8sninger, har gode samarbeidsevner og kan h\u00e5ndtere en rekke ulike utfordringer. Vi liker \u00e5 se v\u00e5re medarbeidere vokse og vi tror at man gj\u00f8r det best i et kompetent og st\u00f8ttende milj\u00f8. Om du vil v\u00e6re med \u00e5 bygge en bedre og mer b\u00e6rekraftig fremtid er du velkommen til oss \u2013 Beyond Construction\\!**\n\n**Firma:** NCC Industry \n**Fylke:** Oslo \n**S\u00f8knadsfrist:** 21.04.2017 \n\n**NCC Industry** er en av Norges st\u00f8rste asfaltentrepren\u00f8rer. Virksomheten er inndelt i tre sektorer: Steinmaterialer, Asfalt og Hercules. NCC Industry har virksomhet fra Tr\u00f8ndelagsfylkene og s\u00f8rover. **NCC Industry Asfalt** i Norge har asfaltproduksjon i b\u00e5de stasjon\u00e6re og mobile asfaltverk. Enheten produserer \u00e5rlig 1,3 mill tonn asfalt, det meste til st\u00f8rre veianlegg for Statens Vegvesen og kommunale/fylkeskommunale prosjekter. I tillegg legges asfalt p\u00e5 veier, plasser og i parkeringshus for et stort antall private og offentlige kunder.\n\nHvis du har lyst p\u00e5 varierte og spennende oppgaver innen et viktig omr\u00e5de i v\u00e5rt samfunn, er strukturert og kan holde mange baller i luften samtidig, da ser vi fram til \u00e5 ha deg som kollega hos oss som er en av bransjens fremste akt\u00f8rer. **NCC Asfalt Entreprise Oslo** s\u00f8ker n\u00e5 etter:\n\n**ARBEIDSLEDER**\n\nSom arbeidsleder vil du v\u00e6re ansvarlig for salg og kundeoppf\u00f8lging. Dine arbeidsoppgaver vil inkludere kommunikasjon mot fabrikk, transport\u00f8rer og koordinering med andre arbeidsledere. Du vil lede ett eller flere utleggerlag i Oslo og omegn. Som arbeidsleder er ansvarlig for effektivitet og kvalitet gjennom oppf\u00f8lging av lagene i deres daglige drift. Videre vil du bist\u00e5 i kalkyle og tilbudsarbeid, samt bist\u00e5 driftssjef i vurdering av fremdrift.\n\nFor \u00e5 trives hos oss i NCC, m\u00e5 du ha et positivt engasjement, v\u00e5ge \u00e5 tenke nytt og v\u00e6re tydelig med egne meninger. Du er l\u00f8sningsorientert, og vet at struktur og planmessighet sammen med teamfokus f\u00f8rer til gode resultater.\n\n**Som arbeidsleder er det \u00f8nskelig at du har:**\n\n - driftserfaring fra asfalt eller anlegg\n - gode norskferdigheter - b\u00e5de skriftlig og muntlig\n - gode IT-kunnskaper\n - erfaring med h\u00e5ndtering av anbud/foresp\u00f8rsler\n\nVi tilbyr konkurransedyktige betingelser og et dynamisk, engasjert og faglig sterkt anleggsmilj\u00f8. NCC gir gode muligheter for egenutvikling og verdsetter medarbeidere som tar initiativ og viser ansvar. \nHar du sp\u00f8rsm\u00e5l vedr\u00f8rende stillingen, ta gjerne kontakt med oss - se kontaktdetaljer. Vi im\u00f8teser en kortfattet s\u00f8knad med CV via v\u00e5rt s\u00f8knadssystem.\n\n**S\u00f8knadsfrist: 21. april 2017**\n\n*NCCs visjon er \u00e5 fornye v\u00e5r bransje og levere de beste b\u00e6rekraftige l\u00f8sningene. Vi utvikler, bygger og selger fremtidens milj\u00f8er for bolig, arbeid og kommunikasjon. \u00c6rlighet, tillit, respekt og skaperevne er verdiene som gjennomsyrer arbeidet for v\u00e5re 18 000 medarbeidere.*\n\n**Kontaktpersoner:**\n\nStig Remi J\u00f8rgensen \nDistriktssjef Asfalt \n\\+47 465 04 463 \nfirstname.lastname@example.org\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "85af166d-a940-454e-b986-0de6c1746a32"} +{"url": "https://sukker.no/dating-forum/256038-stakkars+pusen.html", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2018-26/segments/1529267865438.16/warc/CC-MAIN-20180623225824-20180624005824-00625.warc.gz", "warc_date": "2018-06-23T23:54:36Z", "text": "# stakkars pusen\n\nSkjult ID med pseudonym go l\u00f8. 26 des. 2009 13:15 \n\nLeste akkurat p\u00e5 nettet at en kvinne ble funnet nedsn\u00f8dd i natt, v\u00e6r det deg pusen? \n \n@Bruce \n@gr\u00e5tass \n@Hofingen \n \nmeget d\u00e5rlig gjort, dere inviterer stakkaren hjem til dere og s\u00e5 lar dere \u00e5 overnatte ute i det stygge s\u00f8v\u00e6ret, med rulator og alt. \n \nSkj\u00e6rp dere guta, s\u00e5nn behandler man ikke kvinner \\!\n\nSkjult ID med pseudonym gr\u00e5tass l\u00f8. 26 des. 2009 15:07 \n\nhahaha... jeg kom hjem til meg sj\u00f8l n\u00e5 og jeg fant ihvertfall ikke pusen... Hun havna ikke i sn\u00f8fresern her i g\u00e5rden\\! S\u00e5 da er hun nok havna et annet sted under ei fonne\\! :) \n \n@go: godt du har omsorg for din meds\u00f8stre her inne\\! :)\n\nSkjult ID med pseudonym gr\u00e5tass l\u00f8. 26 des. 2009 15:17 \n\nEr det forresten noen damer der ute som skal ha m\u00e5ka litt, st\u00e5r jeg alltids til tjeneste\\!\\! :)\n\nSkjult ID med pseudonym PikenVell l\u00f8. 26 des. 2009 15:34 \n@gr\u00e5tass \nkan du m\u00e5ke oslo for meg? s\u00e5 jeg f\u00e5r parkert n\u00e5r jeg skal hjem?\n\nSkjult ID med pseudonym Hofingen l\u00f8. 26 des. 2009 15:37 \nPusen ble sist observert p\u00e5 verandaen til Bruce om jeg ikke husker feil, men det siste jeg h\u00f8rte fra henne var at hun m\u00e5tte sove p\u00e5 saken ;) \nH\u00e5per og tror at hun da hadde kommet seg vel hjem ;))\n\nm\u00e5ke hele oslo?? Det var da m\u00e5te p\u00e5. Trudde Oslo kommune gjorde littegrann for innbyggerne sine\\! Tar forresten litt tid med en sliten gr\u00e5tass s\u00e5 sp\u00f8rs om jeg rekker fram f\u00f8r du skal parkere @pikenvell? \n \nFinnes det noen handsome guys der ute i Oslo som kan m\u00e5ke for @pikenvell\\! Kanskje hun blir med ut og spise etterp\u00e5 ogs\u00e5\\!\\!\n\nHar akkurat m\u00e5ket et halvt m\u00e5l. Det f\u00e5r holde for i ettermiddag :)\n\nSkjult ID med pseudonym gr\u00e5tass l\u00f8. 26 des. 2009 15:43 \n\nGodt jobba Bruce\\! Du er nok en sterk mann du\\!\\! :)\n\nSkjult ID med pseudonym PikenVell l\u00f8. 26 des. 2009 15:48 \n\nvar jeg litt kravstor der, gr\u00e5tass? :)\n\nSkjult ID med pseudonym mann27 l\u00f8. 26 des. 2009 15:51 \n\nNoen som har h\u00f8rt om 4 wheel drive:-),slipper du hele m\u00e5kinga\n\nSkjult ID med pseudonym go l\u00f8. 26 des. 2009 16:08 \n\nSynes at gutta som bruker kroppen sin til \u00e5 m\u00e5ke er meget maskuline b\u00e5de til kropps og ellers :)\n\nSkjult ID med pseudonym mann27 l\u00f8. 26 des. 2009 16:09 \n\njeg har erfart at de blir bl\u00f8te ;-)\n\nSkjult ID med pseudonym Hofingen l\u00f8. 26 des. 2009 16:11 \n\nog st\u00f8le..... ;)\n\nSkjult ID med pseudonym mann27 l\u00f8. 26 des. 2009 16:12 \n\nIkke blir lukta noe bedre heller.........:-)\n\nSkjult ID med pseudonym gr\u00e5tass l\u00f8. 26 des. 2009 16:13 \n\n@pikenvell \nKravstor?? Nja - sp\u00f8rs p\u00e5 arealet det.. H\u00f8rtes bare fryktelig mye ut... Stor bil du har tenker jeg\\!:) \n \n@go: er glad jeg har noen hester som hjelper meg jeg. Er alltids de som ikke har hestekrefter n\u00e5r jeg kommer p\u00e5 bes\u00f8k - m\u00e5 spare kroppen til de gangene\\!\n\nSkjult ID med pseudonym Hofingen l\u00f8. 26 des. 2009 16:14 \n\nmen det plager ikke oss da...vi kjenner jo ikke det :P\n\nSkjult ID med pseudonym mann27 l\u00f8. 26 des. 2009 16:15 \n\nNei eksentriske lukter er jo mannens sterke side.......:-)\n\nSkjult ID med pseudonym mann27 l\u00f8. 26 des. 2009 16:16 \n\nhar jeg h\u00f8rt kremt,host og fysj ;-)\n\nSkjult ID med pseudonym gr\u00e5tass l\u00f8. 26 des. 2009 16:16 \n\nDet plager meg @hofingen at du lukter svette i dag - kjenner lukta fra Hof\\! hahaha...\n\nSkjult ID med pseudonym Hofingen l\u00f8. 26 des. 2009 16:20 \n\nkom ingen gr\u00e5tass hit og flyttet sn\u00f8en for meg, m\u00e5tte til med r\u00e5 muskelkraft da... hehe \nOg det lukter det av... ;))\n\nSkjult ID med pseudonym mann27 l\u00f8. 26 des. 2009 16:21 \n\nGr\u00e5tasser lukter ikke akkurat blomster de heller ........:-)\n\nSkjult ID med pseudonym Hofingen l\u00f8. 26 des. 2009 16:23 \n\nSant nok det... :)\n\nSkjult ID med pseudonym Hofingen l\u00f8. 26 des. 2009 16:26 \n\nMen skal gj\u00f8re noe med egen lukt straks... ;) \nNoen som vil komme \u00e5 vaske meg p\u00e5 ryggen?....Kanskje en lett massering av skuldre/ rygg ogs\u00e5? \nKunne trengt det n\u00e5 kjenner jeg ;))\n\nSkjult ID med pseudonym gr\u00e5tass l\u00f8. 26 des. 2009 16:28 \n\nDenna gr\u00e5tassen lukter helt naturlig diesel og sm\u00f8reolje.. og av og til boss kanskje\\!\\! Blomsterduft er det heller d\u00e5rlig med ja @mann\\! :)\n\nSkjult ID med pseudonym mann27 l\u00f8. 26 des. 2009 16:30 \n\neau de naturelle ;-) hehehehe\n\nSkjult ID med pseudonym pusen l\u00f8. 26 des. 2009 16:34 \n\nHei alle :) Pusen kom seg hjem i natt og er ved godt mot. Noe nedkj\u00f8lt og sulten, hadde store istapper i pelsen, men er n\u00e5 varm og har tina\\! \n \nTakk for omsorgen, det skal bli lenge f\u00f8r jeg v\u00e5ger meg ut p\u00e5 en s\u00e5nn hasardi\u00f8s tur bare for \u00e5 finne mannfolk\\!\\!\n\nSkjult ID med pseudonym gr\u00e5tass l\u00f8. 26 des. 2009 16:35 \n\nhahaha... jeg tror deg p\u00e5 ditt ord\\! Skal kj\u00f8re og hente deg neste gang\\!\\! :)\n\nSkjult ID med pseudonym Hofingen l\u00f8. 26 des. 2009 16:35 \n\nGodt \u00e5 h\u00f8re Pusen..... ;)\n\nSkjult ID med pseudonym mann27 l\u00f8. 26 des. 2009 16:39 \n\nKan f\u00e5 en bolle friskies av meg hehe v\u00e6lkommin te gards hehehe..;-)\n\nSkjult ID med pseudonym pusen l\u00f8. 26 des. 2009 16:52 \n\nH\u00f8res bedre ut det gr\u00e5tass:) \nTakk mann:)\n\nSkjult ID med pseudonym Smily:o) l\u00f8. 26 des. 2009 16:53 \n\nLol.. Er du nedkj\u00f8lt ,pusen ?? \n \nDu f\u00e5r finne noen som er villig til \u00e5 varme deg opp igjen med litt kroppsvarme :o))\n\nSkjult ID med pseudonym bangalter l\u00f8. 26 des. 2009 16:58 \n\n\"Takk for omsorgen, det skal bli lenge f\u00f8r jeg v\u00e5ger meg ut p\u00e5 en s\u00e5nn hasardi\u00f8s tur bare for \u00e5 finne mannfolk\\!\\!\" \n \nHehe, man vet det er jul n\u00e5r Pusen f\u00e5r meg til \u00e5 smile :)\n\nSkjult ID med pseudonym lashes l\u00f8. 26 des. 2009 17:05 \n\ns\u00e5 drit i \u00e5 g\u00e5 inn p\u00e5 tr\u00e5den da\n\nSkjult ID med pseudonym b\u00f8lle-per l\u00f8. 26 des. 2009 17:05 \n\nTil v\u00e5ren skal jeg kj\u00f8pe meg en ny dress. En lys en.\n\nSkjult ID med pseudonym pusen l\u00f8. 26 des. 2009 17:13 \n\nHehe.. ja pusen er b\u00e5de nedkj\u00f8lt og vonbroten.. Men det g\u00e5r seg nok til i l\u00f8pet av dagen\\! God jul bang:)\n\n(Skjult ID med pseudonym lashes) 17:11-26/12 \njeg g\u00e5r inn der det passer meg og sier hva jeg mener uten at en tosk som du skal bry seg med det,blir jo bare sagt piss her inne,tilmed tragiske hendelser som gikk bra er humor for idioter \n \nSlutt \u00e5 bruke mitt nick takk\n\nSkjult ID med pseudonym pusen l\u00f8. 26 des. 2009 17:26 \n\nHusk at sukker lett kan se hvem som bruker andre sine nick, og om det blir et problem s\u00e5 skal jeg selv s\u00f8rge for at dere blir kastet ut ved f\u00f8rste overtredelse. Rett i glattcella. Det er low \u00e5 gi seg ut for \u00e5 v\u00e6re noen andre enn man er\\!\\!\\!\\!\n\nSkjult ID med pseudonym bangalter l\u00f8. 26 des. 2009 17:27 \n\nlashes: Chill ;)\n\n (kvinne 34 \u00e5r fra Akershus) l\u00f8. 26 des. 2009 17:28 Privat melding \n\n@bangalter, ikke hissig jeg, syns det er arti:P\n\nSkjult ID med pseudonym pusen l\u00f8. 26 des. 2009 17:29 \n\nTakk for det go\\`dag\\! Formen er fin her\\! \nN\u00e5 skal jeg til min s\u00f8ster \u00e5 f\u00e5 middag\\! :)\n\nSkjult ID med pseudonym Hofingen l\u00f8. 26 des. 2009 18:03 \n\nDa var \"Hjemme alene 2\" unnagjort ;)....hysterisk morsom, selv om man har sett den x antall ganger ;)))\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "fe908cc0-c0f8-4b62-88f0-fa6dd9526db3"} +{"url": "http://gamesfusions.com/med-5904/emo-gutter-med-tatoveringer-7294.html", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2018-26/segments/1529267865438.16/warc/CC-MAIN-20180623225824-20180624005824-00238.warc.gz", "warc_date": "2018-06-23T23:50:04Z", "text": "Etter avsluttet behandling legges det isomslag p\u00e5 omr\u00e5det i 5\u201410 min.\n\nDet er jo i utgangspunktet bare positivt at man t\u00f8r \u00e5 vise frem hvem man er og v\u00e6re stolt av det: Det har nok mer med utstr\u00e5lingen \u00e5 gj\u00f8re, for tatoveringer er ikke noe fint - i mine \u00f8yne. Fattern er en gammel sj\u00f8mann og har enorme tattiser.\n\nFaren til venninna mi var sj\u00f8vann i sin ungdom p\u00e5 og tallet og har \"klassiske\" sj\u00f8mannstatoveringer p\u00e5 armene. Heteste naken kvinner. Henvendelser om denne tjenesten: Posted July 27, Morsomme Pixel Games Som de minste enheter av bilder p\u00e5 datamaskinen og TV-skjermer, piksler - eller bildeelementer - vises som prikker eller ruter arrangert p\u00e5 en to-dimensjonal rutenett, og lysstyrke og farge av individuelle piksler kombineres for \u00e5 danne st\u00f8rre bilder.\n\nHOT, med unntak av stygge tattiser, men hva som er stygt er jo en smakssak;- jeg liker ikke gamle slitte sj\u00f8mannstattiser, store hjerter, navn p\u00e5 x damer etc, heller ikke tatovering i ansiktet, eller flere som ikke passer sammen Som star tatoveringer, hjertet design kan variere massivt, fra en enkel disposisjon til en full design og selv konseptet tatoveringer, som knuste hjerter, bryte hjertene og selv kuttet ut hjerter med saksen og klipp ut linjer.\n\nKommer helt an p\u00e5 mannen. D \u00a0 posts. Brasilianske t jenter. Hot om de er bra gjort, og om mannen kler dem. Synes det er litt sexy jeg hehe. Jeg foreksempel hadde ikke kledd \u00e5 hatt en hel sleeve, mens kj\u00e6resten til kameraten hans passer det kjempegodt\\!\n\nHan trente og bolet, alt handlet om hvor sexy han syntes han var. Gutter med tattoo er kjempe hot. Emo gutter med tatoveringer. Syns veldig sjelden det er fint eller passende.\n\nHjem Forum Forum Hurtiglinker. X kj\u00e6rlighetsvideo. Anonymforum Meny Forsiden Siste innlegg Retningslinjer Barn i magen Din baby Fellesforum Barn i magen Din baby All Activity Staff Gallery Search Siste innlegg Barn i magen Din baby More More. You should upgrade or use an alternative browser. Tatoveringer MENN, se hit\\! Du m\u00e5 logge inn eller registrere deg for \u00e5 svare p\u00e5 innlegg her. Store og ekstravagante tatoveringer b\u00f8r bare vurderes etter at du har vokst til \u00e5 ha en forst\u00e5else for kunstform.\n", "language": "no", "__index_level_0__": "98fb6cf5-f663-436b-bf3f-894890efd6b6"} +{"url": "https://www.goldwell.no/produkter/farge/system/pure-pigments/", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2018-26/segments/1529267865438.16/warc/CC-MAIN-20180623225824-20180624005824-00201.warc.gz", "warc_date": "2018-06-23T23:40:20Z", "text": "GOLDWELL\\>PRODUKTER\\>FARGE\\>@PURE PIGMENTS\n\n# @PURE PIGMENTS\n\n#### @PURE PIGMENTS ER EN REVOLUSJON INNENFOR GOLDWELL H\u00c5RFARGE.\n\n\n\n## FORDELER\n\n**63% mer glans** \ni gjennomsnitt enn vanlig h\u00e5rfarge\u00b9\n\n**Boost fargestyrken** \ni din fargeoppskrift med\u00a0**opp til 3 ganger**\u00b2\n\n**2 ganger mer resistent** \n^(mot falming3 \n \n)\n\n\u00b9 Basert p\u00e5 glansm\u00e5ling: TC 6N i kombinasjon med @PP Yellow, Orange, Red og Violet sammenlignet med TC 6N ved max. anbefalt bruksmengde \n\u00b2 Basert p\u00e5 Chroma m\u00e5linger TC + @PP (Yellow, Red, Orange, Violet) vs. TC + standard blandefarger ved max. anbefalt bruksmengde \n\u00b3\u00a0Gjennomsnittlig v\u00e6rdi av TC + @PP vs. TC + standard blandefarger ved max. anbefalt bruksmengde\n\n## G\u00c5 INN I EN VERDEN AV UENDELIG FARGEKREATIVITET\n\n**TAG FARGEEKSPERTISE TIL DET NESTE NIV\u00c5 \n** \nDe 6 konsentrerte tonene av @Pure Pigments tilf\u00f8yer et unikt spill av \nfargerefleksjoner og glans til din Goldwell farge. \n \nPure Yellow, Pure Orange, Pure Red og Pure Violet skaper \nlivlige toner og effekter. Pearl Blue og Matte Green mykner og\u00a0 \nmotvirker u\u00f8nskede toner.\n\n\n\n## \"DETTE GJENOPPFINNER FULLSTENDIG M\u00c5TEN \nVI GJ\u00d8R H\u00c5RFARGE SOM FRIS\u00d8RER\u2026 \nFULLSTENDIG.\"\n\n**Agnes Westerman \n** \nGoldwell International Artist, \nNederland\n\n## BANEBRYTENDE TEKNOLOGI\n\n\n## ELUMENATED HAIR COLOR\n\n**Elumenated Hair Color**\u00a0er resultatet av @Pure Pigments \nsom omfatter Topchic, Colorance og Nectayas dybde og dekkevne \nmed en ytre ring av ekstraordin\u00e6r briljans og fargeglans. \nFargen som ligger lagvis skaper en bevegende 3D effekt som endrer seg \nog beveger seg n\u00e5r lyset treffer h\u00e5ret.\u00a0\n\n ## HD\u00b3 FARGETEKNOLOGI\n \n HD\u00b3\u00a0fargeteknologi i @Pure Pigments er den neste generasjon \n av direkte fargeteknologi fra Goldwell. Denne banebrytende innovasjon \n skaper langvarig, flerdimensjonale, h\u00f8ydefinisjons fargeresultat for unike \n lysrefleksjoner og en ekstraordin\u00e6r glans fra alla vinkler. \n Det gj\u00f8r vanlig h\u00e5rfarge til Elumenated Hair Color.\n\n ## H\u00d8YDEFINISJONSFARGER\n \n De nye patenterte fargepigmenter gir gradvise lag av \n multispektrale farger i h\u00e5ret. \n P\u00e5 samme m\u00e5te som lys ledes igjennom et prisme skaber \n HD3 fargeteknologi et unikt spill av fargereflekser.\n\n ## FLERDIMENSJONELLE OG \n FLERTONALE LYSREFLEKSJONER\n \n Goldwells HD3 Dye Technology skyver grensene av tradisjonell \n h\u00e5rfarge. Mens oksiderende h\u00e5rfarger gir dybde og dekning danner \n @Pure Pigments flerdimensjonale og flertonale lysrefleksjoner.\n\nOppdag Goldwells varierte behandlingsmuligheter for \nElumenated Hair Color: \n**Color Morphing, Color Boosting og Color Washing.**\u00a0\n\n ## ET KREATIVT FARGESYSTEM MED UBEGRENSEDE MULIGHETER\n \n Utviklet til \u00e5 arbeide eksklusivt med Topchic, Colorance og Nectaya, \n @Pure Pigments integreres lett inn i dine favoritoppskrifter. \n Denne perfekte paring vil endre h\u00e5rfarge som du kjenner det og \u00e5pne opp \n for uendelige nye muligheter for din fargekunst og kreativitet.\n\n \n \n ## TOPCHIC\n \n \u00c5 skape unik skj\u00f8nnhet er ditt m\u00e5l. \n Topchic har den perfekte l\u00f8sningen: Et ikonisk og intelligent fargesystem.\n \n \u00a0\n \n \n ## COLORANCE\n \n Jo sunnere h\u00e5ret er, jo vakrere og mer glansfullt vil resultatet v\u00e6re. \n Colorance er den f\u00f8rste demi-permanente fargen med \n IntraLipid teknologi som reparerer h\u00e5ret.\n \n \u00a0\n \n \n ## NECTAYA\n \n Nectaya er den f\u00f8rste fargen uten ammoniakk og uten \n ammoniakklukt som beriker h\u00e5ret med pleiende elementer \n som skaper det beste grunnlaget for vakre fargeresultater.\n \n \u00a0\n", "language": "no", "__index_level_0__": "dcf1cb08-c973-47a8-981d-fe5c6f0cafa0"} +{"url": "https://www.legelisten.no/tannleger/8864-maiken-rorvik-langseth", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2018-26/segments/1529267865438.16/warc/CC-MAIN-20180623225824-20180624005824-00473.warc.gz", "warc_date": "2018-06-23T23:15:53Z", "text": " Klinikk: Godtanna, L\u00f8ten Skrevet 3. juni 2014 \n\nDet var behagelig \u00e5 sitte i tannlegestolen for f\u00f8rste gang. Tannlegen ga informasjon om prosessen og var rolig og behagelig. Jeg var godt forn\u00f8yd og kommer til \u00e5 fortsette \u00e5 bruke Maiken.\n\n \n", "language": "no", "__index_level_0__": "a9839aa3-ca1c-4b25-8aca-b32a6c62c5ed"} +{"url": "https://www.dinside.no/reise/guidet-pizzatur-i-new-york/62131335", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2018-26/segments/1529267865438.16/warc/CC-MAIN-20180623225824-20180624005824-00098.warc.gz", "warc_date": "2018-06-23T23:56:39Z", "text": "\n\n## Guidet pizzatur i New York\n\nEn ny guidet tur tar deg med til Brooklyn p\u00e5 jakt etter byens beste pizza.\n\n13\\. mars 2007 kl. 9.14\n\n Stine Okkelmo \n\nEt genialt konsept for pizzaelskere\\! En 4 1/2 times guidet tur til Brooklyn, inkludert bes\u00f8k p\u00e5 to av byens beste pizzeriaer.\n\nDet er selvsagt en italiener som st\u00e5r bak. Tony Muia er f\u00f8rstegenerasjons italienskamerikaner, og mener at Brooklyns pizza er den beste du f\u00e5r utenfor Italia, if\u00f8lge den britiske avisen The Guardian.\n\nDen guidede bussturen tar turistene med rundt i Brooklyn, der de blant annet f\u00e5r se og l\u00e6re om de typiske brownstone-husene, se hvor deler av filmklassikeren Saturday Night Fever ble spilt inn, og se Trump Village, eiendomsprosjektet som gjorde faren til Donald Trump, Fred, rik.\n\nMen s\u00e5 det aller viktigste - pizzaen. I l\u00f8pet av turen f\u00e5r deltakerne en solid innf\u00f8ring i pizzaens historie og fortreffelighet. Bussen bes\u00f8ker to av de mest kjente pizzeriaene i Brooklyn - Grimaldi's og L\\&B Spumoni Gardens. F\u00f8rstnevnte har blitt stemt frem som New Yorks beste pizzeria de fem siste \u00e5rene, mens sistnevnte er en institusjon som har servert new yorkere pizza siden 1939.\n\nDinSide har selvsagt spist pizza p\u00e5 Grimaldi's. Pizzeriaen kan absolutt anbefales, og rett nedenfor har du dessuten glimrende muligheter til \u00e5 f\u00e5 tatt panoramabilder av Manhattan.\n\n**Les mer om Grimaldi's i artikkelen Innsidetips til New York**\n\nPrisen p\u00e5 A Slice of Brooklyn Pizza Tour er 55 dollar for voksne, og 45 dollar for barn under 12 \u00e5r (hhv. 340 og 280 kroner). Da er pizza og brus inkludert.\n\nTuren arrangeres hver hverdag klokken 11. Det kan v\u00e6re lurt \u00e5 kj\u00f8pe billetter p\u00e5 forh\u00e5nd.\n\n**P\u00e5 nett:** A Slice of Brooklyn Pizza Tour\n\n# Hele 11 personer vant over 20 millioner hver\\!\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "cf98f62d-77ad-46bd-bf50-9cb04980e8bf"} +{"url": "http://olsvik-kirke.no/sm%C3%A5barnssang", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2018-26/segments/1529267865438.16/warc/CC-MAIN-20180623225824-20180624005824-00013.warc.gz", "warc_date": "2018-06-23T23:05:48Z", "text": "# Sm\u00e5barnssang\n\nMusikalsk glede og mestring for barn fra 1 til 3 \u00e5r\n\nIllustrasjon: Ingela Peterson\n\nMusikk er et spr\u00e5k vi alle er f\u00f8dt med. Det er en kilde til glede og energi, og \u00e5 l\u00e6re en sang gj\u00f8r at barn opplever mestring. I koret er alle med p\u00e5 \u00e5 skape noe. Musikk er brobygger mellom kulturer, og gir barn en positiv opplevelse i et godt fellesskap.\n\nLast ned Last ned semesterplan for v\u00e5ren 2018\n\nSm\u00e5barnssang er Olsvik kirke sitt splitter nye kortilbud til barn i alderen 1\u20133 \u00e5r sammen med foresatte. Vi \u00f8ver onsdager kl. 17:30\u201318:00 i Olsvik kirke, med oppstart 11. januar 2017, og alle som \u00f8nsker \u00e5 delta er hjertelig velkommen. Brith Barsnes Bjordal er musikalsk leder, og \u00d8yvind Stokke-Zahl er med som gitarist.\n\nBrith er profesjonell sanger og har tidligere f\u00e5tt til mye bra musikalsk med v\u00e5rt barnekor, Shine. Hun har samarbeidet med flere dyktige musikere, og hennes kor har f\u00e5tt masse gode tilbakemeldinger p\u00e5 den musikalske kvaliteten.\n\nDet koster kr. 100,\u2013 per semester \u00e5 v\u00e6re med, og det er lov \u00e5 v\u00e6re med et par ganger f\u00f8r du bestemmer deg. Det er ogs\u00e5 mulig \u00e5 s\u00f8ke kirken om \u00f8konomisk st\u00f8tte til \u00e5 betale kontingenten.\n\nTa kontakt om du er interessert, og klikk p\u00e5 knappen for \u00e5 melde deg p\u00e5. Kom og bli med\\!\n\n### Hvorfor er korsang s\u00e5 bra?\n\nMusikk er et spr\u00e5k vi alle er f\u00f8dt med. Helt fra vi er sm\u00e5 bruker vi sang til \u00e5 kommunisere med, og v\u00e6re i relasjon til andre. Musikken blir en kilde til glede og energi.\n\nMusikk er med p\u00e5 \u00e5 skape stemning, for \u00e5 slappe av, eller til \u00e5 f\u00e5 fart p\u00e5 bevegelsene. Raskt tempo og rytme skaper energi, og gir glede ved bevegelse. Det \u00e5 l\u00e6re en sang gj\u00f8r at barn opplever mestring, og n\u00e5r barn mestrer \u00f8ker deres selvoppfatning \u2013 \u00abjeg kan\u00bb og \u00abjeg klarer\u00bb. Alle som er med og synger er med p\u00e5 \u00e5 skape noe, og s\u00e5 f\u00e5r man respons.\n\nMusikk er et verdensspr\u00e5k med variasjoner innenfor de ulike kulturene. Musikk er brobygger p\u00e5 tvers av kulturer og gir felles glede og forst\u00e5else for at dette kan alle ta del i. Dette gir barn en f\u00f8lelse av \u00e5 v\u00e6re like, mestre likt og ha en positiv opplevelse i et fellesskap. Elementer i musikken er viktig for utvikling av spr\u00e5k. Det \u00e5 l\u00e6re tekster og melodier styrker de delene av hjernen som ogs\u00e5 brukes til spr\u00e5k.\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "1276957e-475d-4e69-ae26-602f082ebbf3"} +{"url": "https://no.hotels.com/de1512455/hoteller-wilmington-ohio/", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2018-26/segments/1529267865438.16/warc/CC-MAIN-20180623225824-20180624005824-00174.warc.gz", "warc_date": "2018-06-23T23:37:53Z", "text": "## Leter du etter hotell i Wilmington?\n\n### Oversikt over Wilmington\n\nUansett hva du ser etter, s\u00e5 har Wilmington noe for deg. Bes\u00f8kende vil ha mye \u00e5 finne p\u00e5 i Wilmington, slik som sightseeing ved Clinton County Historical Society and Museum og J.W. Denver Williams Memorial Park. Du kommer til \u00e5 f\u00e5 noen minneverdige opplevelser om du stikker innom andre steder, som Majestic Springs Golf Club og Caesar Creek Flea Market.\n\n### Her b\u00f8r du bo i Wilmington\n\nUansett om planene dine er et helgeopphold eller en hel uke, s\u00e5 vil Wilmington kunne tilby overnattingsstedet som er det du ser etter. Det finnes\u00a06 overnattingssteder i Wilmington, og du kan finne s\u00e5 mye som 337 tilbud p\u00e5 hoteller p\u00e5 Hotels.com, der noen har rabatter p\u00e5 opptil 25\u00a0%. Vi har rompriser som begynner p\u00e5 355 kr per natt og nedenfor finner du en oversikt over overnattingsstedene i Wilmington og omegn etter stjernerangering \n\n - \u2022 4\u00a0***firestjernershoteller***\u00a0fra NOK 799 per natt\n - \u2022 46\u00a0***trestjernershoteller*** fra NOK 545 per natt\n - \u2022 26\u00a0***tostjernershoteller***\u00a0fra NOK 404 per natt\n\n### Slik kommer du deg til Wilmington\n\nFly til Dayton, OH (DAY-James M. Cox Dayton internasjonale lufthavn), 58,6 km (36,4 engelske mil) fra sentrum av Wilmington. Cincinnati, Ohio (LUK-Cincinnati kommunale flyplass - Lunken sm\u00e5flyplass) er den n\u00e6rmeste store flyplassen, 64,5 km (40,1 engelske mil unna.\n\n### Severdigheter rundt Wilmington\n\nTa del i morsomme utend\u00f8rsaktiviteter og f\u00e5 med deg attraksjoner som:\n\n - \u2022 Indian Mound Reserve\n - \u2022 LM\\&M Railroad\n - \u2022 Fayette County Fairgrounds\n - \u2022 Hillsboro Elks Country Club\n - \u2022 Hills & Dales MetroPark\n\nVelkjent for historiske plasser, her er noen av de mest popul\u00e6re severdighetene du b\u00f8r f\u00e5 med deg:\n\n - \u2022 Fort Ancient\n - \u2022 Glendower Historic Mansion\n\nOmr\u00e5det er godt kjent for de landlige omgivelsene og disse plassene som er favoritter blant naturinteresserte:\n\n - \u2022 J.W. Denver Williams Memorial Park\n - \u2022 Eyman Park\n - \u2022 Grant park\n - \u2022 Cox Arboretum and Gardens Metropark\n\nHer er noen av de mest popul\u00e6re shoppingomr\u00e5dene, b\u00e5de for de som liker \u00e5 kikke i vinduene og de som ser etter den perfekte suveniren \u00e5 ta med seg hjem:\n\n - \u2022 Caesar Creek Flea Market\n - \u2022 Tanger Outlet Center\n - \u2022 Windmill Farm Market\n - \u2022 Greene bysentrum\n - \u2022 Dayton kj\u00f8pesenter\n\nHer er noen lokale h\u00f8ydepunkter:\n\n - \u2022 Clinton County Historical Society and Museum\n - \u2022 J.W. Denver Williams Memorial Park\n - \u2022 Majestic Springs Golf Club\n - \u2022 Caesar Creek Flea Market\n - \u2022 Cowan Lake delstatspark\n\n### Det beste tidspunktet \u00e5 bes\u00f8ke Wilmington p\u00e5\n\nN\u00e5r du har tenkt \u00e5 legge opp reisen din, er det mulig du gjerne vil vite n\u00e5r det er best \u00e5 bes\u00f8ke omr\u00e5det. Vi har samlet litt informasjon om temperaturen per \u00e5rstid, som en guide til planleggingen. \n \n**Gjennomsnittstemperaturer**\n\n - \u2022 Fra januar til mars: 14\u00b0C p\u00e5 dagen, -7\u00b0C p\u00e5 natten\n - \u2022 Fra april til juni: 29\u00b0C p\u00e5 dagen, 2\u00b0C p\u00e5 natten\n - \u2022 Fra juli til september: 29\u00b0C p\u00e5 dagen, 8\u00b0C p\u00e5 dagen\n - \u2022 Fra oktober til desember: 22\u00b0C p\u00e5 dagen, -6\u00b0C p\u00e5 natten\n\n**Gjennomsnittlig nedb\u00f8r**\n\n - \u2022 Fra januar til mars: 222 mm\n - \u2022 Fra april til juni: 332 mm\n - \u2022 Fra juli til september: 256 mm\n - \u2022 Fra oktober til desember: 235 mm\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "1131adb1-0486-4605-ab1b-46bea411ec10"} +{"url": "http://trimtex.no/no/produkter/velg-sport/triatlon/konkurransedrakt/", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2018-26/segments/1529267865438.16/warc/CC-MAIN-20180623225824-20180624005824-00013.warc.gz", "warc_date": "2018-06-23T23:37:27Z", "text": " - \n - \n \n \n Triathlon skinsuit juniorer en triathlondress med en ergonomisk perfekt passform. Dressen er tilpasset jente og gutt, og er laget i et elastisk Body shape og Lycra\u00ae Power materiale. Dette sikrer optimal komfort, bevegelsesfrihet og minimal luftmotstand. Triathlondrakta er bygd opp med hurtigt\u00f8rkende, pustende og elastiske materialer slik at den passer perfekt til sv\u00f8mming, sykling og l\u00f8ping. Dressen har en s\u00f8ml\u00f8s Super-Tri pad fra italienske Cytech som sikrer god beskyttelse p\u00e5 sykkelsetet for b\u00e5de jenter og gutter. Denne paddingen er tynnere enn en vanlig sykkelpadding slik at dressen ogs\u00e5 er komfortabel \u00e5 l\u00f8pe i, men likevel tykk nok til \u00e5 gi beskyttelse. Triathlondrakta har en praktisk glidel\u00e5s i front som gj\u00f8r at dressen er enkel \u00e5 ta av og p\u00e5 under skifting. Den har ogs\u00e5 antigli silikonfelt nederst p\u00e5 l\u00e5ret som holder dressen p\u00e5 plass, samt tre sm\u00e5 lommer p\u00e5 rygg og et refleksfelt.\n \n kr 749 \n \n Triathlon ITU skinsuit herre er en triathlondress med en ergonomisk perfekt passform som oppfyller International Triathlon Union sine krav til konkurransedrakt. Dressen er spesielt tilpasset utholdende og kravstore menn, og er laget i et elastisk Body shape og Lycra\u00ae Power materiale. Dette sikrer optimal komfort, bevegelsesfrihet og minimal luftmotstand. Triathlondrakta er bygd opp med hurtigt\u00f8rkende, pustende og elastiske materialer slik at den passer perfekt til sv\u00f8mming, sykling og l\u00f8ping. Dressen har en s\u00f8ml\u00f8s Super-Tri pad fra italienske Cytech som sikrer god beskyttelse p\u00e5 sykkelsetet. Denne paddingen er tynnere enn en vanlig sykkelpadding slik at dressen ogs\u00e5 er komfortabel \u00e5 l\u00f8pe i, men likevel tykk nok til \u00e5 gi beskyttelse. Triathlondrakta har en glidel\u00e5s bak p\u00e5 ryggen med en lang snor slik at den er enkel \u00e5 komme til og f\u00e5 av og p\u00e5 seg. Den har ogs\u00e5 antiglistrikk nederst p\u00e5 l\u00e5ret som holder dressen p\u00e5 plass Dette er dressen for triatleter som \u00f8nsker det beste i internasjonale konkurranser.\n \n - \n - \n \n \n Triathlon skinsuit dame\n \n Triathlon skinsuit dame er en triathlondress med en ergonomisk perfekt passform. Dressen er spesielt tilpasset utholdende og spreke kvinner, og er laget i et elastisk Body shape og Lycra\u00ae Power materiale. Dette sikrer optimal komfort, bevegelsesfrihet og minimal luftmotstand. Triathlondrakta er bygd opp med hurtigt\u00f8rkende, pustende og elastiske materialer slik at den passer perfekt til sv\u00f8mming, sykling og l\u00f8ping. Dressen har en s\u00f8ml\u00f8s Super-Tri pad fra italienske Cytech som er markedets beste. Den sikrer god beskyttelse p\u00e5 sykkelsetet. Selv om paddingen er tynnere enn en vanlig sykkelpadding slik at shortsen ogs\u00e5 er komfortabel \u00e5 l\u00f8pe i, er den likevel tykk nok til \u00e5 gi god beskyttelse. Triathlondrakta har en praktisk glidel\u00e5s i front som gj\u00f8r at dressen er enkel \u00e5 ta av og p\u00e5 under skifting. Den har ogs\u00e5 antigli silikonb\u00e5nd nederst p\u00e5 l\u00e5ret som holder dressen p\u00e5 plass, samt tre sm\u00e5 lommer p\u00e5 rygg og et refleksfelt. Dette er dressen for triatleter som \u00f8nsker det beste, men som ikke konkurrer i internasjonale konkurranser.\n \n - \n \n \n \\