Samferdselsminister Ketil Solvik-Olsen ga i et m\u00f8te med ordf\u00f8rerne i Buskerudbysamarbeidet\u00a020.januar positive signaler b\u00e5de om videref\u00f8ring av tilskudd til kollektivtrafikk gjennom bel\u00f8nningsordningen og arbeidet med planlegging av Buskerudbypakke 2.
\n
De seks ordf\u00f8rerne i Buskerudbysamarbeidet var i dag, 20. januar 2014, i m\u00f8te med samferdselsminister Ketil Solvik-Olsen. Til stede p\u00e5 m\u00f8tet var ogs\u00e5 statssekret\u00e6rene John-Ragnar Aarset (H) og B\u00e5rd Hoksrud (FrP). Temaene for m\u00f8tet var Buskerudbypakke 2 og forlengelse av bel\u00f8nningsordningen. Form\u00e5let var \u00e5 informere samferdselsministeren om behovet for \u00e5 forlenge avtalen som de siste fire \u00e5rene har gitt Buskerudbyen 280 millioner kroner til kollektiv- og sykkeltiltak, og \u00e5 vise behovet for en langt st\u00f8rre samferdselssatsing som inneholder enda st\u00f8rre satsing p\u00e5 buss, tog og veiutbygging \u2013 Buskerudbypakke 2.
\n", "language": "no", "__index_level_0__": "0cebf991-23b2-4367-891f-d290549ba755"} +{"url": "http://yorkienlego.blogspot.com/2012/01/snen-har-endelig-lagt-seg.html", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2018-47/segments/1542039742338.13/warc/CC-MAIN-20181115013218-20181115034404-00048.warc.gz", "warc_date": "2018-11-15T01:57:54Z", "text": "## l\u00f8rdag 28. januar 2012\n\n### Sn\u00f8en har endelig lagt seg\n\n\n\n \n04:46 \n\n#### 7 kommentarer:\n\n1. \n \n Silje/whippetliv28. januar 2012 kl. 09:52\n \n fin barten din blir :D \n \n Kos dere masse\\!\n \n2. \n \n Dyreneshverdag5. februar 2012 kl. 09:28\n \n Hihi, s\u00e5 fotogen du er i sn\u00f8\\! Og iallefall med en s\u00e5 herlig bart\\! :-D\n \n3. \n \n Troja5. februar 2012 kl. 13:43\n \n Eg likar den nye looken din\\!\n \n4. \n \n Lego6. februar 2012 kl. 12:45\n \n Silje: \n Tusen takk\\! Du og. ;)\n \n5. \n \n Lego6. februar 2012 kl. 12:48\n \n Dyreneshverdag: \n Takker og bjeffer. Bart er kult vettu. ;)\n \n6. \n \n \n Troja: \n Takk. Ma jo ta seg bra ut.\n \n7. \n \n Anonym27. mars 2012 kl. 03:38\n \n ser ut som verdens kuleste,s\u00f8teste,mest popul\u00e6reste,fineste hund for meg\n \n", "language": "no", "__index_level_0__": "819215fd-d432-4d3c-abe1-56fc395a50f0"} +{"url": "http://www.nernett.no/artikler/bom-fast-trapp", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2018-47/segments/1542039742338.13/warc/CC-MAIN-20181115013218-20181115034404-00048.warc.gz", "warc_date": "2018-11-15T03:12:40Z", "text": "# Mann mistet f\u00f8rerkort i \u00d8rsta\n\n - \n - ** Publisert 17.10.2018, kl. 07:25\n\nEn mann i \u00d8rsta ble anmeldt og mistet f\u00f8rerkortet i g\u00e5r kveld. Sj\u00e5f\u00f8ren pr\u00f8vde \u00e5 kj\u00f8re opp en trapp mellom Strandgata og Kyrkjegata i \u00d8rsta.\u00a0\n\nPolitiet skrev p\u00e5 twitter i g\u00e5r kveld:\u00a0\n\n> \u00d8rsta: En ung mann blir anmeldt og fratatt f\u00f8rerkortet. Han gjorde ett mislykka fors\u00f8k p\u00e5 \u00e5 kj\u00f8re bil opp ei trapp mellom Strandgata og Kyrkjegata. Bilen st\u00e5r fast og har f\u00e5tt skader, slik at det trengs bilberging.\n> \u2014 Politiet M\u00f8reRomsdal (@PolitiMRpd) October 16, 2018\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "20a3144e-764d-420c-9786-58db544db84d"} +{"url": "http://androidwires.com/180708-hva-er-den-riktige-maten-a-evaluere-og-lage-tilbakekoblinger-med-elektroniske-seo-verktoy", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2018-47/segments/1542039742338.13/warc/CC-MAIN-20181115013218-20181115035218-00338.warc.gz", "warc_date": "2018-11-15T01:46:20Z", "text": "# Hva er den riktige m\u00e5ten \u00e5 evaluere og lage tilbakekoblinger med elektroniske SEO-verkt\u00f8y?\n\nDecember 22, 2017\n\nDet er ikke n\u00f8dvendig \u00e5 si at det er mer enn viktig \u00e5 h\u00e5ndtere en v\u00e5rrengj\u00f8ring p\u00e5 nettstedet ditt eller bloggen fra tid til annen. Og din lenkeprofil er akkurat det som skal utf\u00f8res med en veldig spesiell omsorg. Jeg mener at \u00e5 kj\u00f8re en n\u00f8yaktig overv\u00e5king hver gang du oppretter tilbakekoblinger med nettleserverkt\u00f8y, m\u00e5 bli et MUST for din langsiktige suksessstrategi - da blazz dados pessoais. Selvf\u00f8lgelig, hvis du ikke vil miste kontroll og skade din n\u00e5v\u00e6rende fremgang i SEO med flere defekte tilbakekoblinger som viste seg \u00e5 v\u00e6re de giftige.\n\n\n\nLa oss innse det - \u00e5 overv\u00e5ke lenkeprofilen din manuelt, vil alltid v\u00e6re en tidkrevende og til og med vanskelig h\u00e5ndterbar oppgave, i hvert fall p\u00e5 st\u00e5ende og jevnlig basis. Her er n\u00e5r du vil m\u00f8te et d\u00e5rt behov for \u00e5 gj\u00f8re denne prosessen delvis automatisert ved hjelp av spesielle analytiske programvareverkt\u00f8y. Med tanke p\u00e5 at de fleste av dem er tilgjengelige i \u00e5pen tilgang, er det kanskje p\u00e5 tide \u00e5 evaluere lenkeprofilen og rydde opp rotet. Og det er mange forskjellige alternativer for \u00e5 hjelpe deg ikke bare \u00e5 lage tilbakekoblinger med elektroniske automatiseringsverkt\u00f8y, men kj\u00f8re en komplett grundig analyse for din generelle SEO-ytelse, s\u00e5 vel som din n\u00e5v\u00e6rende fremgang i koblingsbygging i m\u00e5lestokk.\n\nHvilke er de viktigste fordelene med \u00e5 kj\u00f8re en grundig SEO analyse n\u00e5r du lager backlinks med online verkt\u00f8y? Enkelt sagt, vil du kunne multiplisere effekten av hver enkelt tilbakekobling plassert p\u00e5 nettstedet ditt eller bloggen, samt deres samlede ytelse i SEO som enkelt kan fordobles eller tredobles. Alvorlig, hvorfor skulle du g\u00e5 glipp av en s\u00e5 god mulighet? Du er velkommen til \u00e5 justere alt p\u00e5 riktig m\u00e5te ved hjelp av de riktige koblingscheckverkt\u00f8yene, og gj\u00f8r ting mye enklere.\n\n\n\nFor meg pleide jeg \u00e5 unders\u00f8ke de beste koblingsbyggingspraksisene til mine nisekonkurrenter for \u00e5 skape tilbakekoblinger som kj\u00f8rer onlinefremmende for min nettside best mulig m\u00e5te. Faktisk jobbet jeg vedvarende nok til \u00e5 nyte den eksponensielle veksten i webtrafikk, samt stabile gevinster i min PageRank score. Selvf\u00f8lgelig, i dag er det en stor tilgjengelighet av ulike koblingsbyggingsprogrammer for \u00e5 lage backlinks og online sjekkerverkt\u00f8y for \u00e5 h\u00e5ndtere en kontinuerlig overv\u00e5kning.\n\nMed mindre jeg hadde min lenkeprofil m\u00e5lt i skala, med sin generelle ytelse i SEO, og hver del av tilbakekoblingsstatistikkene, ville nettsidens s\u00f8kerrangering aldri fremme det bra, jeg burde innr\u00f8mme. Med tanke p\u00e5 de beste l\u00f8sningene for linkbygging, konkurransedyktig forskning, analyse og hurtigreparasjonsforslag anbefaler jeg \u00e5 pr\u00f8ve f\u00f8lgende verkt\u00f8y: Googles verkt\u00f8y for nettredakt\u00f8rer (perfekt for nye lenker, gratis og rimelig effektiv), Ahrefs (omfattende studie av innkommende / utg\u00e5ende lenker + bonusbrutt lenkekontroll), Semalt Analyzer (omfattende database, presis linkprofilevaluering), SemRush (pr\u00f8ve med konkurransedyktig innsikt, rimelig fullverdig versjon). Og du kan ogs\u00e5 bruke andre verkt\u00f8y som Open Site Explorer (Moz) eller Screaming Frog SEO Spider (dessverre hadde jeg ikke mulighet til \u00e5 pr\u00f8ve \u00e5 bruke praktisk). Tross alt er det bare opp til deg \u00e5 bestemme. ** \n**\n\nDecember 22, 2017\n", "language": "no", "__index_level_0__": "830fa3e2-f182-4f95-97ca-7c48d8c9d66b"} +{"url": "http://www.osteopatgiske.no/prolaps1.html", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2018-47/segments/1542039742338.13/warc/CC-MAIN-20181115013218-20181115035218-00371.warc.gz", "warc_date": "2018-11-15T01:46:44Z", "text": "## **Prolaps**\n\nEn prolaps er en beskrivelse av kjernen til skiva sklir ut av selve skiva. I noen tilfeller s\u00e5 trykker den p\u00e5 en nerve og man kan kjenne smerter i benet eller armen. Det er ofte tilfelle at den aldri trykker p\u00e5 en nerve og derfor oppst\u00e5r det heller ikke symptomer p\u00e5 at det er en prolaps. Ved en mistanke om prolaps gj\u00f8res det en nevrologisk unders\u00f8kelse for \u00e5 finne ut hvorvidt det er kraft, sensitivitets endringer og smerter som tilsvarer en prolaps. \n \nVed symptomer som avf\u00f8rings og vannlatningsproblemer og eller lammelser m\u00e5 det gj\u00f8res MR unders\u00f8kelser og vurderes operasjon for \u00e5 forebygge langvarige ettervirkning av prolapset. N\u00e5r dette er testet og utelukket begynner den osteopatiske differensiale diagnosen. Her fors\u00f8ker man \u00e5 finne ut hvilke forhold som kan forverre og vedlikeholde prolapset og trykket p\u00e5 nerven. Bindevev, mekaniske forhold i muskelskjelett systemet, sirkulasjon og tensjoner i bindevevet\u00a0 i kroppen. \n\u200b \nN\u00e5r man s\u00e5 har dannet seg et komplett bilde av pasienten s\u00e5 blir det gjort en behandling. Ved neste behandling s\u00e5 unders\u00f8ker man pasienten p\u00e5nytt for \u00e5 se om det har skjedd endringer siden forrige behandling f\u00f8r man gjennomf\u00f8rer en ny behandling. P\u00e5grunn av at det har skjedd en skade p\u00e5 en struktur i kroppen s\u00e5 kan helningstida for en prolaps v\u00e6re opptil et \u00e5r. Trening og \u00f8velser samt mest mulig variert bruk av kroppen er ogs\u00e5 n\u00f8dvendig for en best mulig helningsprosess. Psykologiske faktorer som f\u00f8rer til kronisk stress vil ogs\u00e5 ha negativ innvirkning p\u00e5 helningsprosessen. S\u00e5 dette m\u00e5 ogs\u00e5 adresseres om det er n\u00f8dvendig.\u00a0\n\n## \n", "language": "no", "__index_level_0__": "62a82806-8c04-4c67-853c-3e1274ed05c1"} +{"url": "https://stroget.adamogeva.no/blog/blogpost.rails?bid=179", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2018-47/segments/1542039742338.13/warc/CC-MAIN-20181115013218-20181115035218-00371.warc.gz", "warc_date": "2018-11-15T03:07:36Z", "text": "# Listene fyller seg opp\\!\n\nPostet av Adam og Eva Str\u00f8get den 13. Apr 2012\n\n17 mai kommer hvert \u00e5r, og du m\u00e5 v\u00e6re tidlig ute om du skal fjonge ditt h\u00e5r. Ring 22429572, s\u00e5 s\u00f8rger vi for at du slipper \u00e5 gjemme deg p\u00e5 do\\!\u2665\n\n\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "a9f0d8d9-4c33-4ff6-96e1-c7d1f03d4414"} +{"url": "https://nystartiost.no/index.php/tema/romfolket", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2018-47/segments/1542039742338.13/warc/CC-MAIN-20181115013218-20181115035218-00286.warc.gz", "warc_date": "2018-11-15T01:40:05Z", "text": "**Ogs\u00e5 for romfolket er det barna som er fremtiden. I samarbeid med Nettverksmisjon i Oslo har vi st\u00f8ttet b\u00e5de oppkj\u00f8p og drift av et utdannelses- og menighetssenter i bydelen Sjutka i hovedstaden Skopje. Senteret heter \u00abNy start\u00bb.**\n## Romfolket i Bulgaria\n\n \nDette budskapet som kan l\u00f8fte folket vil ogs\u00e5 Radko Kratsov formidle. Han er selv av romfolket, men har i flere \u00e5r siden han ble kristen, arbeidet innenfor den verdensomspennende misjonsorganisasjon \u00abYouth with a Mission\u00bb.\n\n### Litt om Romfolket\n\nSpr\u00e5k og gener tyder p\u00e5 at romfolket kommer fra India. En teori er at de forlot India sammen med Alexander den Stores h\u00e6r allerede f\u00f8r Kristi f\u00f8dsel. Han tok dem med seg mange av dem, fordi han hadde bruk for deres h\u00e5ndverksferdigheter.\n\nEn annen teori g\u00e5r ut p\u00e5 at de kanskje kom til Europa samtidig som de muslimske felttogene herjet dette omr\u00e5det rundt \u00e5r tusen etter Kristus.\n\nDet sies ogs\u00e5 at romfolket var gode h\u00e5ndverkere, smeder, skreddere, koppersmeder, dessuten kjent som gode musikere og eventyrfortellere og at de hadde makt til \u00e5 helbrede sykdommer.\n\nRomfolket dro ikke tilbake til India, men noen vandret fra Balkan- omr\u00e5det og til det vestlige Europa i l\u00f8pet av Middelalderen. Overalt ble de m\u00f8tt i beste fall med nysgjerrighet, men som ofte snudde til frykt, fiendtlighet, hat og avvisning.\n\nDe har v\u00e6rt utsatt for etnisk rensing, barna ble kidnappet og satt til slavearbeid, spr\u00e5ket ble forbudt. Forf\u00f8lgelsene kom til det mest grusomme under nazistenes herjinger p\u00e5 1940-tallet da romfolket ble utsatt for folkemord og n\u00e6rmere en million ble drept. Naziregimet gasset dem i hjel eller sendte dem til konsentrasjonsleire. Hensikten var - som med j\u00f8dene og funksjonshemmede - \u00e5 utrydde dem totalt.\n\n\\- Befolkning: 12 millioner. I Europa bor de fleste p\u00e5 Balkan.\n\n\\- P\u00e5 de fleste omr\u00e5der havner romfolket p\u00e5 den nederste delen av skalaen med hensyn til negative sosiale data. Stor fattigdom, overrepresentert med hensyn til kriminalitet, elendige, trange og helsefarlige boforhold.\n\n\\- Sv\u00e6rt tidlige ekteskap. H\u00f8yt antall aborter (to for hver f\u00f8dsel).\n\n\\- 80 prosent av barna fullf\u00f8rer ikke grunnskolen.\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "0b928ec7-4d5b-457c-af2d-03debb80979f"} +{"url": "https://panorama.no/arkiv/15443", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2018-47/segments/1542039742338.13/warc/CC-MAIN-20181115013218-20181115035218-00338.warc.gz", "warc_date": "2018-11-15T03:03:27Z", "text": " - \n \n# Forhekset av H\u00f8stsabbaten\\!\n\nArtister: Age of Taurus, Belzebong, Black Moon Circle, Buckaduzz, Death Alley, Graviators, Hymn, Joy, MoE, New Keepers Of The Water Towers, Spelljammer, Yuri Gagarin Sjangre: avant rock, black metal, doom metal, hardrock, psych rock, sludge metal, space rock\n\nJeg hadde store forventninger til \u00e5rets H\u00f8stsabbat etter fjor\u00e5rets suksess med eksemplariske konserter fra b\u00e5de utenlandske s\u00e5vel som norske band. Hvem skulle tro at man kunne toppe konserter med bl.a. **Yob**, **\u00c5rabrot** og **Monolord** p\u00e5 en liten intimfestival p\u00e5 Oslos vestkant? Vel, vi f\u00e5r tro om igjen \u2013 H\u00f8stsabbaten leverte varene nok en gang\\!\n\nDenne lille festen er ikke en kommersiell tungvekter i Oslos konsertjungel, men det er kanskje nettopp denne idealistiske stemningen som gj\u00f8r festivalen til hva den er. Her er det plass til nye fjes fra v\u00e5re hjemlige garasjer og gutterom s\u00e5 vel som utenlandske band med flere skiver bak seg. I \u00e5r manglet kanskje trekkplastrene, men til gjengjeld hadde man sydd sammen et program som p\u00e5 flere m\u00e5ter overgikk fjor\u00e5rets.\n\n**Fredag \u2013 fem gigs/fem sjangre**\n\nFredagen startet tidlig; s\u00e5 tidlig at jeg ikke rakk opp tidsnok for \u00e5 se **Captain Kill** p\u00e5 den lille klubbscenen. Men, jeg fikk heldigvis med meg nederlandske **Death Alley**. I utgangspunktet hadde jeg ikke h\u00f8ye forventninger til konserten, men det ble raskt sl\u00e5tt til skamme da bandet leverte et sett breddfullt av rock\u00b4n\u00b4roll, brede flir og godt hum\u00f8r. Bandet har lagt sitt lydbilde midt mellom europeisk protometal som **Horisont** og **Kadavar** og amerikanske rockere som **The Shrine** og **Lecherous Gaze**. De gikk h\u00f8yt ut og fikk et lite, men forn\u00f8yd publikum med seg nesten umiddelbart \u2013 mye takket v\u00e6re den s\u00e6rdeles sjarmerende vokalisten Douwe Truijens som regelrett rocket seg inn i v\u00e5re hjerter. Bassist Dennis Duijnhouwer var ikke langt bak sin makker og sammen med Ming Boyer p\u00e5 trommer var trekl\u00f8veret et fandenivoldsk energisk skue. Gitarist Oeds Beydals var noe mer tilbakelent, men han leverte stadig fetere gitarlinjer og r\u00e5 riff utover i konserten. Deres egne l\u00e5ter utgjorde st\u00f8rstedelen av settet, men deres cover av \u00abMotorhead\u00bb ble raskt gitt en nederlandsk drakt og f\u00f8ltes s\u00e6rs velkommen av det entusiastiske publikummet.\n\nFestivalen\u00a0hadde f\u00e5tt en god start, men p\u00e5 H\u00f8stsabbaten er det ikke tid til \u00e5 hvile. Med to scener som kj\u00f8rer annenhver konsert er det bare tid til \u00e5 kj\u00f8pe en \u00f8l og litt merchandise f\u00f8r neste konsert tar til. F\u00f8rste band ut p\u00e5 hovedscenen var norske **MoE** og det var et band jeg var s\u00e6rlig interessert i etter at det gikk opp for meg at de var del av **\u00c5rabrot** p\u00e5 fjor\u00e5rets legendariske konsert. Det skulle vise seg at de ikke er d\u00e5rligere p\u00e5 egenh\u00e5nd for deres sett var en overbevisende forestilling som bekrefter at *norsk industri*\u00a0fungerer utmerket som rock \u2013 h\u00f8r bare p\u00e5 lyden av f\u00f8r nevnte \u00c5rabrot og **Noxagt**. Men, over til MoE. Hovedpersonen var en av helgas beste frontfigurer; makan til fremtoning i fargerik kjole, hekseblikk og monsterstemme skal man lete lenge etter. N\u00e5r man mikser dette med en monsterbass og en \u00abvagging\u00bb p\u00e5 scenen som drar mine assosiasjoner til b\u00e5de zombies og gjenferdet i den japanske klassikeren Ringu, vel, da forst\u00e5r man kanskje at MoE ikke er s\u00e6rlig mainstream.\u00a0Jeg kjenner ikke s\u00e6rlig til bandet, men deres miks av industrimetal, seig sludge og effektiv hardcore p\u00f8nk er ganske smakfull og man merker raskt at dette vil man ha mer av.\n\nDet neste bandet hadde jeg h\u00f8ye forventninger til; **Spelljammer** har p\u00e5 plate noe av den samme seige intensiteten som sine landsmenn i Monolord. Men, det skulle vise seg at den svenske trioen l\u00e5t langt mer psykedelisk og jammende enn jeg hadde forventet meg. Det gjorde egentlig ingenting, da settet ble en deilig dr\u00f8mmende aff\u00e6re. De f\u00f8ltes dog nesten litt sjenerte og fanget meg likevel ikke helt som de foreg\u00e5ende orkestrene hadde gjort. Men, alt i alt er likevel mye gjort med l\u00e5ter som \u00abAun\u00b4s Mountain\u00bb fra albumet **Vol. II**. Noen l\u00e5ter var dog ogs\u00e5 fra det kommende albumet og det er disse jeg f\u00f8lte hadde\u00a0den sterkest psykedeliske f\u00f8lelsen.\n\nH\u00f8stsabbaten var s\u00e5vidt i gang, men man hadde allerede v\u00e6rt innom tre sv\u00e6rt forskjellige sjangre. Denne tiln\u00e6rmingen til *heavy music* er forfriskende og gir etter min mening H\u00f8stsabbaten ett ekstra gir til fordel for flere av sine st\u00f8rre konkurrenter som ofte f\u00f8les mer sjangertro. Det skulle ogs\u00e5 vise seg at vi ikke var ferdig med sjangerbyttet denne kvelden \u2013 n\u00e5 sto nemlig amerikanske **JOY** p\u00e5 scenen.\n\nDeres album *Under The Spell of Joy* er et tidsriktig retro dokument inspirert av det amerikanske 60- og 70-talet. Men, i tillegg til \u00e5 ane tr\u00e5der fra **MC5** og **Grand Funk Railroad** kunne man ogs\u00e5 h\u00f8re at inspirasjonene hadde blitt filtrert gjennom samtidens California. I det bandet bl\u00e5ste ut i den ene gitareksessen etter den andre og spilte p\u00e5 alle stereotyper vi har av amerikanske selvsikkerhet, kunne man ane broderskapet til orkestre som **Earthless** og **Harsh Toke**. Det var bare to ting man kunne gj\u00f8re; enten \u00e5 la seg gledelig overmanne av det overveldende og hektiske lydbildet til bandet eller \u00e5 f\u00e5 nok av det hele. Jeg var en av f\u00f8rstnevnte gruppe, men de som etter hvert fikk nok av bandets gl\u00f8dende eksplosjoner ble nok glad for at de fant frem til mer tilbakelente spor som \u00abConfusion\u00bb.\n\nJeg begynte \u00e5 merke at kreftene sakte ebbet ut; fredagens helgetimer f\u00e5r ikke slippe fri fra hverdagens ansvar og man er tidvis p\u00e5 *overtid*. Men, jeg ville ikke g\u00e5 hjem riktig enda. Jeg kunne ikke kapitulere f\u00f8r jeg hadde sett svenske **Yuri Gagarin** p\u00e5 klubbscenen. Dette skulle bli en snodig opplevelse fra et band som viste seg fra sin beste side, men som jeg f\u00f8ler var uheldig med lydbildet den f\u00f8rste halvdelen av settet. Deres space rock har en herlig vri av stoner rockens skj\u00f8desl\u00f8shet over seg, men med et sterkt blikk mot kosmos og krautrockens reiselyst. Dette fikk de ut med glede denne kvelden i det de dro gjennom spor som \u00abSonic Invasion\u00bb og \u00abOblivion\u00bb, og da lyden plutselig satt som den skulle gikk konserten fra \u00e5 v\u00e6re god til helt fantastisk i l\u00f8pet av sekunder. Et overbevisende m\u00f8te med ett av nordens beste ut\u00f8vere innen hard rock.\n\n**Virus** hadde enda ikke g\u00e5tt p\u00e5 scenen, men jeg hadde ikke mer \u00e5 gi. Kroppen hadde f\u00e5tt nok og dermed valgte jeg \u00e5 legge inn \u00e5rene og i stedet samle krefter til morgendagens maraton. Hadde jeg visst at det var bandets siste konsert hadde kanskje valget falt seg annerledes, men morgendagen skulle like fullt bli en bukett av opplevelser.\n\n**L\u00f8rdag \u2013 sabbatens h\u00f8ytime\\!**\n\n**Ocean Dweller** gikk f\u00f8rst p\u00e5 scenen denne dagen og med flere foran scenen enn for Captain Kill dagen f\u00f8r. Selv rakk jeg ikke frem i tide, men falt inn i klubbm\u00f8rket kun sekunder f\u00f8r **Black Moon Circle** satt i gang med sitt sett. Det norske trekl\u00f8veret hadde for anledningen f\u00e5tt med seg Scott \u00abDr. Space\u00bb Heller som til daglig er medlem av sm\u00e5tt fantastiske **\u00d8resund Space Collective**. Han har ogs\u00e5 deltatt p\u00e5 noen av bandets album og falt raskt p\u00e5 plass i bandets lydbilde. Selv hadde jeg f\u00f8r konserten ikke s\u00e6rlig kjennskap til bandet, men etter hvert som de strekker l\u00e5tene sine og farer gjennom et dr\u00f8mmende gitarlandskap tar jeg meg i \u00e5 \u00f8nske meg mer; mye mer. I det de introduserer \u00abAndromeda\u00bb fra sitt andre album med ordene, \u00abvi snakkes om femten minutter\u00bb er jeg frelst og resten av konserten er g\u00e5sehudfremkallende i all sin enkle kompleksitet.\n\n**Buckaduzz** var neste band ut p\u00e5 scenen og du, som jeg gjorde, stusser kanskje over akkurat det navnet? Jeg hadde aldri h\u00f8rt om bandet f\u00f8r, men det viste seg at dette var en liten gjenforening av et band som hadde lagt opp for flere \u00e5r siden. Om man ser noe mer til bandet fremover er usikkert \u2013 noen fortalte meg at dette var en one-off happening. Det hadde dog v\u00e6rt \u00f8nskelig da bandets univers l\u00e5t som en miks av atmosf\u00e6riske stemninger manet frem fra **Pink Floyd**s blod\u00e5rer til den m\u00f8rkeste sludge metal; gjerne i en og samme l\u00e5t. Medlemmenes kvaliteter har dog ikke sl\u00e5tt seg til ro med dette bandet da medlemmer fra nyere orkestre som **Spectral Haze** og **Hymn** sto p\u00e5 scenen denne kvelden. Alt i alt \u2013 et spennende one-night stand\\!\n\n**Faustcoven** sto for tur p\u00e5 klubbscenen, men jeg m\u00e5tte ta et strategisk valg da vi knapt var halvveis og sulten gjorde seg gjeldende. Dermed ble bandets old-school black metal ofret til fordel for hamburger og dagslys. Men, jeg skulle ikke angre \u2013 en kort time senere begynte et sant maraton av hard lyd. F\u00f8rst ut var svenske **New Keepers Of The Water Towers**.\n\nJeg har hatt lyst til \u00e5 se dette bandet siden de spilte p\u00e5 Roadburnfestivalen for noen \u00e5r siden. Da misset jeg de dessverre, men denne gangen var det ingenting som sto i veien for at jeg skulle se deres progressive folk rock. Vel, det er kanskje en snodig kategorisering, for det er egentlig ikke dette de spiller. De er et vanskelig band \u00e5 b\u00e5ssette, men med et sound som b\u00e5de er nysgjerrig og konkret f\u00f8ler jeg de har funnet seg et sete midt mellom sine landsmenn i **My Brother The Wind** og **Opeth**. N\u00e5 begynte ogs\u00e5 publikum \u00e5 finne veien ned i m\u00f8rket og dette var vel en av kveldens best bes\u00f8kte konserter s\u00e5 langt denne l\u00f8rdagen.\n\nJeg har v\u00e6rt s\u00e5 heldig \u00e5 f\u00e5 sett **Hymn** flere ganger p\u00e5 tigerstadens klubbscener, men det har v\u00e6rt som support for amerikanske band som **Eagle Twin** p\u00e5 Sub Scene og Windhand p\u00e5 Revolver. N\u00e5r jeg anmeldte sistnevnte konsert var jeg trygg p\u00e5 at de ikke ville skinne sterkere enn sine amerikanske venner, men denne helgen var det f\u00e5 som hadde noe \u00e5 stille opp med mot duoen. De hadde allerede spilt en konsert denne kvelden, men det kunne man ikke se p\u00e5 dem i det de stilte seg opp face to face p\u00e5 den lille klubbscenen. I det sl\u00e5r seg l\u00f8s og rent ut overmanner publikum blir jeg m\u00e5ll\u00f8s over det brutale lydbildet de klarer \u00e5 meisle ut av instrumentene sine. Med kun et trommesett, en gitar og et br\u00f8l skaper de st\u00f8rre avenyer enn de aller fleste andre bandene denne kvelden. Riktig nok ofres et variert lydbilde til fordel for metallm\u00f8rkets lidenskap for riff og repetisjon, men i dette angrepet finner man likevel detaljer og s\u00e6rpreg som bidrar til at man blir enda dypere ned i riffriket til duoen. Dette ble utvilsomt en av festivalens aller beste \u00f8yeblikk og var nok grunnen til at jeg ikke helt fant igjen rockefoten min f\u00f8r **Age Of Taurus** var nesten ferdig med sitt sett en time senere.\n\nDenne britiske kvartetten har v\u00e6rt aktuelle i noen \u00e5r allerede med sitt album *Desperate Souls Of Tortured Times*, men det er f\u00f8rst n\u00e5 de har rukket \u00e5 bes\u00f8ke v\u00e5re breddegrader. I det de g\u00e5r p\u00e5 scenen er det knapt ti mennesker i salen og jeg frykter en katastrofe. Men, britene er erfarne nok til \u00e5 i stedet gyve l\u00f8s p\u00e5 f\u00f8rstel\u00e5ta og snart har publikum funnet veien frem til scenekanten. De har en tilstedev\u00e6relse og et lydbilde som minner meg om deres landsmenn i **Orange Goblin**; her finnes det lite snev av originalitet, men hva gj\u00f8r vel det n\u00e5r dette tomrommet er fylt opp av en kj\u00e6rleik til den britiske musikkarven etter **Iron Maiden** og **Thin Lizzy**? St\u00f8rstedelen av deres sett er tuftet p\u00e5 deres debut, men vi f\u00e5r ogs\u00e5 h\u00f8re \u00abThe Walls Have Ears\u00bb som en liten teaser fra deres neste album som tydeligvis er rett rundt hj\u00f8rnet. Hvis den er et signal p\u00e5 det albumets kvaliteter, har vi noe godt i vente. I det de g\u00e5r av scenen, er det med smil om leppene p\u00e5 b\u00e5de band og publikum. Arbeidsrock, indeed\\!\n\nSiste band ut p\u00e5 klubbscenen dette \u00e5ret er svenske **The Graviators**. De f\u00f8lger opp britenes heavy metal med sin egen form for stoner rock; injisert med store doser av doom. Der Age Of Taurus er et nytt bekjentskap i arverekken til britisk heavy metal, aner jeg det samme for den svenske arverekken dette bandet som b\u00e5de l\u00e5ner av **Graveyard** s\u00e5 vel som **Abramis Brama** og **Burning Saviours**. Det gj\u00f8r ingenting \u2013 litt inspirasjon trenger de aller fleste. Det viktige er at disse ikke overtar for bandets egen identitet. Det skjer ikke hos Graviators; konserten er preget av bandets vilje og sjarm gjennom settet og det sp\u00f8kes b\u00e5de fra scene og i sal. N\u00e5r man i tillegg blir servert godl\u00e5ter som \u00abLeif's last Breath/Dance Of The Valkyrie\u00bb er mye gjort og med et band som virkelig kjenner sitt h\u00e5ndverk, er veien kort til brede flir og headbanging.\n\nH\u00f8stsabbaten n\u00e6rmet seg sin avslutning med elektriske stormskritt, og man beh\u00f8vde en real rock'n'roll seremoni til \u00e5 avslutte \u00e5rets festival. Hva er vel da bedre enn \u00e5 hente inn **Belzebong**s instrumentale stoner doom? Jeg hadde ikke kjennskap til dette polske bandet f\u00f8r festivalen tok til, men trykker de n\u00e5 hardt til mitt hjerte for maken til monumental monsterlyd er det lenge siden jeg har h\u00f8rt. De kan gjerne settes i samme klasserom som amerikanske **Bongripper** da de deler en lidenskap for det repetetive riff. Denne kvelden er scenen opplyst i gr\u00f8nt med bandets frontlinje som headbanger i unisont samspill med sitt publikum. Jeg f\u00f8ler jeg blir rent ut overveldet av deres intensitet og oppslukende dedikasjon til riffet. Jeg merker jeg mister taket i min journalistiske tiln\u00e6rming og i det jeg faser ut i ren avgudsdyrkelse, ser jeg publikum for f\u00f8rste gang falle ut i dans rundt meg. H\u00f8stsabbatens klimaks er over oss\\!\n\nMen, alle gode ting kommer til en ende \u2013 s\u00e5 ogs\u00e5 Belzebongs sett denne kvelden. I det de g\u00e5r av scenen og det inviteres til after-party p\u00e5 klubben takker jeg for meg og rusler gjennom tigerstadens nattesgater med en tanke i hodet: \u00abHvordan skal de klare \u00e5 toppe dette til neste \u00e5r?\u00bb.\n\n - H\u00f8stsabbaten kom, s\u00e5 og erobret\\!\n\n##### Mats Johansen\n\nHar v\u00e6rt musikkjournalist siden '00 og skrevet for bl.a. Groove og amerikanske Mind Over Metal i tillegg til Panorama. Har fokus p\u00e5 undergrunnen i \"heavy music\" og smaker p\u00e5 det meste av mollstemt doom metal, den tilbakelente r\u00f8yken fra stoner rocken, lidenskapen i garasjerock, kosmos i psykedelia og space rock, evigheten i dronerocken og hardrocken inspirert av syttitallet. I tillegg h\u00f8rer jeg ogs\u00e5 gjerne p\u00e5 m\u00f8rkstemte singer/songwriters, frijazz, st\u00f8ymusikk, field recordings og black metal. Skriver mer enn gjerne fritekster inspirert av rock. Spiller tekstrock i bandet chrome/vox. Har v\u00e6rt skuespiller p\u00e5 sm\u00e5 scener i Oslo. Fotograferer b\u00e5de med LOMO og Hipstamatic.\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "cd9d0967-3c9d-47d5-b1bc-eb99368f58dd"} +{"url": "https://www.abcnyheter.no/nyheter/sport/2018/10/29/195449501/landslagstreneren-er-imponert-over-langrennsjentene", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2018-47/segments/1542039742338.13/warc/CC-MAIN-20181115013218-20181115035218-00338.warc.gz", "warc_date": "2018-11-15T02:14:46Z", "text": "# Landslagstreneren er imponert over langrennsjentene\n\n29\\. okt. 2018 06:33 \u2013 Oppdatert 29. okt. 2018 06:34\n\nLandslagstrener Ole Morten Iversen sier at de siste m\u00e5nedene har vist at norske skijenter fortsatt er sterke. Foto: Cornelius Poppe / NTB scanpix. **Foto: NTB scanpix**\n\nKvinnelandslagstrener Ole Morten Iversen mener at de norske langrennsjentene jevnt over holder et h\u00f8yere niv\u00e5 enn de svenske.\n\nTr\u00f8nderen var trener for nettopp de svenske landslagslagsjentene f\u00f8r han ble hentet inn til de norske foran denne sesongen. Han kan forel\u00f8pig ikke uttale seg om de norske har tatt ytterligere steg under hans ledelse.\n\nDet vil f\u00f8rst vise seg n\u00e5r sesongen er kommet i gang. Til n\u00e5 er sammenligningsgrunnlaget for tynt.\n\n\u2013 Det som har imponert meg, er niv\u00e5et p\u00e5 snittet av gruppa. Alt i alt er det veldig h\u00f8yt niv\u00e5. Det er den st\u00f8rste forskjellen p\u00e5 Sverige og Norge. De beste i Sverige har sikkert samme toppkapasitet, men spranget bakover er st\u00f8rre. I Norge er spranget mindre, og gruppen er mer homogen. Jeg er imponert over hvor sterke alle er p\u00e5 alt vi pr\u00f8ver p\u00e5, om det er styrke, hurtighet eller motbakkeintervall, sa Iversen da NTB pratet med ham under den p\u00e5g\u00e5ende h\u00f8ydesamlingen i Val Senales.\n\n\u2013 Det bekrefter at det er en av grunnene til at de har gjort det bra over \u00e5r. Forh\u00e5pentlig er det likevel sm\u00e5ting som alle kan utvikle seg p\u00e5. Det er det vi som kommer utenfra m\u00e5 ta tak i, finne ut de tingene der det er mest \u00e5 hente.\n\n### Spennende\n\nIversen sier at han har v\u00e6rt igjennom noen spennende og l\u00e6rerike m\u00e5neder. N\u00e5 teller gjengen dager til det hele braker l\u00f8s under den tradisjonelle \u00e5pningshelgen p\u00e5 Beitost\u00f8len i midten av november.\n\n\u2013 Sportslig og treningsmessig sett synes jeg at vi har hatt gode samlinger og f\u00e5tt gjort det vi skal. Alt i alt ser det bra, og jeg er imponert over trivselen og hvor flotte jenter jeg har med \u00e5 gj\u00f8re. Det blir feil \u00e5 si at jeg har hatt mistanke om noe annet, men det har faktisk v\u00e6rt artig. Jeg gleder meg til neste samling, og det er et godt tegn. Det tror jeg jentene gj\u00f8r ogs\u00e5.\n\nSamtidig forteller Iversen om at det er utfordringer nok. Han sier at han har med jenter med egne meninger \u00e5 gj\u00f8re, og at de er vant til \u00e5 ha ting p\u00e5 sin m\u00e5te. Det gj\u00f8r at han hele tiden m\u00e5 f\u00f8le seg fram.\n\n\u2013 Det er ogs\u00e5 derfor at jeg takket ja til en slik jobb. Det er greit \u00e5 ha noen utfordringer og at det ikke bare blir plankekj\u00f8ring. Denne jobben er ingen plankekj\u00f8ring, og det er det som trigger.\n\n### Kampsak\n\n\u2013 Ut\u00f8verne forteller at det er noen endringer i treningsopplegget. Blant annet mer konsentrasjon p\u00e5 hurtighet?\n\n\u2013 Ja. Det har v\u00e6rt en kampsak og prioritering, og det passer bra. Det f\u00f8ler jeg ogs\u00e5 var en bestilling b\u00e5de fra jentene selv og skiforbundet. Jeg f\u00f8ler at vi er samstemte der, sa Iversen.\n\nHan mener det er en \u00e5penbar grunn til at det er blitt slik.\n\n\u2013 Det er der forbedringspotensialet er st\u00f8rst, og det er ogs\u00e5 f\u00f8lelsen n\u00e5r du har vurdert det norske laget utenfra. Mangelen har v\u00e6rt stor fart i lett terreng, og i sprint har det ikke v\u00e6rt overveldende i de siste \u00e5rene. Men det er ikke snakk om store endringer. Hvis de sier det m\u00e5 de se i dagboka si. 90-95 prosent er det samme som f\u00f8r.\n\nNoen l\u00f8pere har ogs\u00e5 redusert antall timer i styrkerommet. Andre har trent mer styrke\n\n\u2013 Enkelte har brukt litt mye tid i styrkerommet. Det er bra at de er sterke, men langrenn er ikke idretten som krever ekstremt mye styrke. Vi har pr\u00f8vd \u00e5 bruke styrkerommet mer m\u00e5lrettet inn mot langrenn. For mye styrke utgj\u00f8r en risiko for at det g\u00e5r ut over kvaliteten som kreves p\u00e5 det som er enda viktigere, sa Iversen.\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "c72eba83-b8cf-45b1-b5c9-629235b34f68"} +{"url": "http://docplayer.me/47129202-Dybdelaering-hva-er-det-og-hvordan-kan-det-utvikles-sten-ludvigsen-uio.html", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2018-47/segments/1542039742338.13/warc/CC-MAIN-20181115013218-20181115035218-00158.warc.gz", "warc_date": "2018-11-15T02:43:51Z", "text": "\n\n24 Helklasse: Helklassesamtaler med f\u00e5 elever Lite fellesdiskusjoner hvor elevene bygger p\u00e5 hverandres bidrag og/eller utfordrer hverandre. Lite diskusjoner som elevene selv tar initiativ til og som l\u00e6rer f\u00f8lger opp. Samtaleformen i norske klasserom er uformell, sammenlignet med andre land\n\n\n\n25 Mot st\u00f8rre variasjon? Teknologirike skoler. L\u00e6ringsressursene er ikke lenger gitt. Dette medf\u00f8rer at det er st\u00f8rre variasjon i l\u00e6ringsressursene elevene m\u00f8ter. Individuelt arbeid ser ut til \u00e5 v\u00e6re \u00f8kende store variasjoner mellom elever i deres innsats og utbytte av individuelt arbeid. L\u00e6rere designer/utvikler mer komplekse undervisningsopplegg. De kombinerer ressurser og lager oppgaver med instruksjoner, som deles ut til elevene eller legges ut p\u00e5 It s Learning/Fronter el. St\u00f8rre variasjon mellom l\u00e6rere?\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "12bd6eb7-c71c-4463-b40a-9fccac2fda8c"} +{"url": "http://distancelearningengineering.com/224-thai-dating-koh-samui.php", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2018-47/segments/1542039742338.13/warc/CC-MAIN-20181115013218-20181115035218-00429.warc.gz", "warc_date": "2018-11-15T01:51:18Z", "text": "Finn billige flybilletter til Thailand her i s\u00f8kemotoren. Vi oppdaterer prisene flere ganger daglig slik at du lett og raskt kan se hvor du kan finne den billigste flybilletten. N\u00e5r du vil s\u00f8ke etter flybilletter til Thailand har du selvf\u00f8lgelig noen kriterier for reisen. Hvor lang tid skal du v\u00e6re borte, hvor vil du reise fra og hva skal\u00a0En 20 \u00e5r gammel tysk kvinne er d\u00f8d etter at hun kom i n\u00e6rkontakt med en giftig manet under bading p\u00e5 popul\u00e6re Koh Samui i Thailand. - Legene sier at. P\u00e5 Thai Dating Norge er det mange s\u00f8te dateklare jenter., Thai. Med dating for gifte mennesker i Norge kan du enkelt finne en diskret og anonym m\u00e5te \u00e5 m\u00f8te noen. Thai dating koh samui Disse skulle de g\u00e5 ut p\u00e5 date med, feste med og bade med. Underveis skulle enkelte av de single stemmes ut, slik at Innspillingen av f\u00f8rste sesong startet i august 2001. Innspillingen av f\u00f8rste sesong foregikk p\u00e5 den idylliske \u00f8ya Roat\u00e1n i Honduras, mens andre sesong var lagt til den eksotiske \u00f8ya Koh Samui i Thailand. 29. mar 2012 N\u00e5 kan ogs\u00e5 utenlandske turister f\u00e5 et innblikk i en annen del av den thailandske kulturen, nemlig meditasjon. I en stressende hverdag der man stadig skal n\u00e5 mer p\u00e5 kortere tid, er det utrolig viktig med restitusjon. Men for \u00e5 kunne hente seg inn, trenger man ikke bare \u00e5 koble av og ta det med ro, man\u00a0\n\nTravel Destinations in Norway. Aalesund \u00b7 Akershus \u00b7 Alta \u00b7 Arendal \u00b7 Balestrand \u00b7 Bergen \u00b7 Bodo \u00b7 Buskerud \u00b7 Eidfjord \u00b7 Fagernes \u00b7 Finnmark \u00b7 Flekkefjord \u00b7 Floro \u00b7 Forde \u00b7 Fredrikstad \u00b7 Geilo \u00b7 Geiranger \u00b7 Gjovik \u00b7 Halden \u00b7 Hamar \u00b7 Hammerfest \u00b7 Harstad \u00b7 Haugesund \u00b7 Hordaland \u00b7 Hornindal \u00b7 Horten \u00b7 Kinsarvik \u00b7 Kongsberg\u00a0To israleske menn arrestert p\u00e5 Don Mueang etter drap p\u00e5 Koh Samui. 22-01-2018. To israelske menn (24, 26) arrestert p\u00e5 Bangkoks Don Mueang etter angivelig \u00e5 ha drept en tredje israelsk mann og skadet hans israleske venninne p\u00e5 Koh SamiDe to ankom flyplassen med et Thai Lion Air fly, som landet kl. 21.30 etter \u00e5 ha\u00a0 Thai dating koh samui 25 Oct 2013 The only people that dont know that is the Thai gouverment or maybe they they know but some people get money in the pocket and then its ok. i can only agree with the others that Russians and certain French people are a major contributing factor that we now are going to Koh Phangan and Koh Samui. 29. okt 2017 Thainytt gir deg oversikt over nyhetsbildet i Thailand. Nyheter fra Samui - levert av Samui Times 77Jowo reported that a 47 year old German tourist on holiday with his family was in hospital in a coma after a dramatic rescue at Nai Han Yai beach on Koh Phangan yesterday afternoon. Witnesses said\u00a0\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "9c3f30d2-50bf-4eec-884b-2cbaf2f48831"} +{"url": "https://opuscx.org/filmer-gratis/game-night-se-film-p%C3%A5-nett", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2018-47/segments/1542039742338.13/warc/CC-MAIN-20181115013218-20181115035218-00286.warc.gz", "warc_date": "2018-11-15T01:40:21Z", "text": "# \"Game Night Se Film P\u00e5 Nett Filmen Norsk P\u00e5 Nettet Gratis\"\ngame+night\n\n\n\nGame Night\n\n Game Night\u00a0\u00a0\u00a0\u00a022 February 2018\n\nTMDb: **6.9/10** **1,928 votes**\n\nGame Night Se Film P\u00e5 Nett. Max og Annie har ukentlige spillkvelder med andre par. En kveld blir alt snudd p\u00e5 hodet da Max' bror, Brooks, arrangerer et mordmysterium med falske skurker og agenter. S\u00e5 da Brooks blir kidnappet, er det hele en del av spillet... ikke sant? Da de konkurrerende spillerne setter i gang for \u00e5 l\u00f8se saken og vinne oppdager de at verken \"spillet\" - eller Brooks - er slik det ser ut til \u00e5 v\u00e6re. I l\u00f8pet av en kaotisk natt havner parene stadig i nye problemer, da hver tvist f\u00f8rer til en annen uventet vending. Med ingen regler, ingen poeng og ingen anelse om hvem spillerne er, kan det hele utvikle seg til \u00e5 v\u00e6re det morsomste de noensinne har opplevd, eller s\u00e5 er det game over.\n\nSpill kino i HD-videokassett p\u00e5 DVD, eller tankel\u00f8s krise til nedlasting av utallige kinematografier fra DVDRip Blu-Ray bestialement. Mange vet at det er ekstremt farlig \u00e5 assimilere en uinteressert webstr\u00f8mmende nasjon. For meg er dette utelukkende siden filmene og de ekstra innleggene viser at det er altfor kontinuerlig. Det siste ordtaket, dumper vi assiduously nye sider. Det m\u00e5 forn\u00e6rme at det ikke er d\u00e5rlig, noe galt. Men risikoen er at s\u00e5 \u00e5 si integral er infernal kvalifiserer. Men n\u00e5r du selv finner deg selv, kan dette sette deg opp for livet. Ved sammenhenger har jeg oppmuntret denne lokaliteten. Pass p\u00e5 at du ogs\u00e5 griper denne ephebenen til favorittene dine og h\u00f8rer til i hovedsak sent.\n\nDeretter lager jeg en liste som en gener\u00f8s preferanse presenteres for kreditt og tilh\u00f8rer kjent. P\u00e5 grunn av det faktum at v\u00e5re bes\u00f8kende legger til mobile filmer for \u00e5 unders\u00f8ke, beholdes dette kalibrert og anbefales der registeret skal delta i hvilke utviklingsspr\u00f8yter. Ellers vil frodige faktorer bli delt inn i dager med set-a-days, high qualifier og positive syn p\u00e5 velstand. Ikke glem \u00e5 g\u00e5 til brimming overfylt med noen historie p\u00e5 mirliflore, p\u00e5 baksiden av damoiseau. Kom hit s\u00e5 sta, for \u00e5 fordybe nye muligheter, fordi layoutet r\u00f8rte enormt ofte. Hvis du selv har koblet denne epheben, kan du bare sende din sosialt stoffkatalog mellom Facebook eller Twitter.\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "abd9ff94-0b9a-4404-9a14-8fbbddb3a12f"} +{"url": "http://www.dagenshundetrening.no/2016/06/09/hundemuffins/", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2018-47/segments/1542039742338.13/warc/CC-MAIN-20181115013218-20181115035218-00371.warc.gz", "warc_date": "2018-11-15T02:33:49Z", "text": "\n\n# Hundemuffins\n\nIngredienser:\n\n400 gram kj\u00f8ttdeig.\n\n2 egg.\n\n1 teskje finhakket persille.\n\n1 spiseskje ketchup.\n\n4 spiseskjeer br\u00f8drasp.\n\n2 spiseskjeer melk, bruk gjerne soyamelk.\n\nMuffinsformer & n\u00f8ytral olje.\n\nVarm ovnen til 200 grader. Kna\u00a0sammen alle ingrediensene i en bolle. Del\u00a0deigen i \u00e5tte like deler, og press deigen ned i de smurte muffinsformene. Stek dem i ovnen i ca 15\u00a0\u2013 18\u00a0minutter. Du f\u00e5r ca 8 muffins ut av denne oppskriften.\n\nDu kan gjerne pynte dem om du vil, men pass da p\u00e5 at det er noe som hunden kan spise\\! Gjerne ferske frukter og naturell youghurt, da f\u00e5r du virkelig en lykkelig hund som gleder seg til muffins.\n\nHusk det er kun fantasien som setter grenser for hvordan du kan pynte dem.\n\n**FLERE OPPSKRIFTER UNDER LINKEN HJEMMELAGET.**\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "416d633a-699b-435e-ab29-79c3fabd21bb"} +{"url": "https://ansatt.uis.no/aktuelt/article25965-2955.html", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2018-47/segments/1542039742338.13/warc/CC-MAIN-20181115013218-20181115035218-00429.warc.gz", "warc_date": "2018-11-15T02:43:04Z", "text": "# Arkeolog Trond L\u00f8ken blir pensjonist\n\n\u2013 Det var kanskje regionens spennende fornminner som trakk deg vestover for 34 \u00e5r siden. Her var det mye upl\u00f8yd mark\\! At du valgte \u00e5 arbeide for Arkeologisk museum og Rogaland har regionen tjent sv\u00e6rt godt p\u00e5 i alle disse \u00e5rene, sa fungerende direkt\u00f8r Arne Johan N\u00e6r\u00f8y i sin tale til Trond L\u00f8ken under avslutningslunsjen.\n\n\u2013 \u00a0L\u00f8ken ble ansatt i 1976 og fikk v\u00e6re med i selve utformingsfasen til museet. P\u00e5 det tidspunktet var museet akkurat blitt skilt ut som egen selvstendig enhet fra Stavanger museum. L\u00f8ken er en av de heldige som fikk v\u00e6re med i denne spennende prosessen. Bare tenk hvor mange veier som m\u00e5tte diskuteres og velges f\u00f8r museet skapte sin egen identitet, sa\u00a0N\u00e6r\u00f8y\u00a0videre i sin tale.\u00a0\n\nTrond L\u00f8ken har hatt mange arbeidsoppgaver p\u00e5 museet. Han har arbeidet med samlinger, forvaltning, utgravinger, formidling og ledelse \u2013 det vil si de fleste oppgaver som museet innehar. \n \n\u2013 Arkeologisk museum er sv\u00e6rt stolte over innsatsen din\u00a0gjennom alle disse \u00e5rene. Vi kommer til \u00e5 savne deg, og jeg vet jeg har alle sammen p\u00e5 museet med meg n\u00e5r jeg takker for 34 gode \u00e5r, sa N\u00e6r\u00f8y i takt med sv\u00e6rt mange nikkende hoder i salen.\n\n\u2013 Du er en sv\u00e6rt kunnskapsrik, etterrettelig og lojal kollega, sa arkeolog \u00c5sa Dahlin Hauken i sin tale. \u2013 Jeg vil gjerne takke deg for to ting. Din uselviske innsats\u00a0 - alltid til det beste for institusjonen, og ditt \u00a0uvurderlige bidrag for \u00e5 digitalisere gjenstandsdatabasen p\u00e5 nettet. Det kommer dessuten til \u00e5 bli rart \u00e5 ikke ha deg her p\u00e5 museet - for meg har du alltid v\u00e6rt her, avsluttet Dahlin Hauken.\n\n**Forsand-prosjektet \n**I sin tale snakket Arne Johan N\u00e6r\u00f8y ogs\u00e5 om L\u00f8kens forskningsmessige innsats. \u2013 Navnet ditt er ul\u00f8selig knyttet til fortidslandsbyen Landa p\u00e5 Forsand. Utgravingen som begynte som noen f\u00e5 rydningsr\u00f8yser og strukturer blir st\u00e5ende som en av de viktigste og st\u00f8rste utgravingene i faghistorien, sa N\u00e6r\u00f8y.\n\nUtgravingene p\u00e5 Landa varte i ti \u00e5r. 80.000 kvadratmeter ble unders\u00f8kt, og det funnet spor etter 250 hus. L\u00f8ken ledet utgravingene og pendlet mellom ryfylkebygda og hjemmet p\u00e5 V\u00e5land i Stavanger i over et ti\u00e5r.\n\n\u2013 Utgravingen fikk store konsekvenser for hvordan utgravinger ble foretatt. Dagens utgravinger med gravemaskin kan f\u00f8res tilbake til Landa. Metoden var allerede mye brukt i Danmark, men var knapt kjent her til lands. I l\u00f8pet av ti \u00e5r utviklet de en ny metodikk, som etterhvert ble tatt i bruk i resten av landet. Utgravingen har ogs\u00e5 bidratt til en voldsom kunnskaps\u00f8kning i norsk arkeologi. Det er hele tiden blitt utf\u00f8rt en solid innsamling og analyse av data som har gitt prosjektet h\u00f8y kvalitet b\u00e5de nasjonalt og internasjonalt, sa N\u00e6r\u00f8y.\n\n**Tverrvitenskapelig holdning** \n\u2013 Jeg har hatt et veldig fint yrkesaktivt liv p\u00e5 Arkeologisk museum. Oppgavene har v\u00e6rt veldig varierte opp igjennom \u00e5rene. Det har s\u00e6rlig v\u00e6rt spennende \u00e5 f\u00e5 lov \u00e5 v\u00e6re med p\u00e5 utgravingene p\u00e5 Forsand. Vi hadde stor tiltro til at vi kunne f\u00e5 til noe p\u00e5 Forsand, og det utviklet seg gradvis til et godt prosjekt. Det er veldig mange andre som ogs\u00e5 har bidratt i dette prosjektet, blant annet har botaniker Lisbeth Pr\u00f8sch-Danielsen, arkeolog Olle Hemdorff og botaniker Sverre Bakkevig v\u00e6rt med fra prosjektets spede start, sa L\u00f8ken.\n\n\u2013 Jeg har alltid opplevd den tverrfaglige holdningen p\u00e5 museet som veldig positiv. Holdningen har v\u00e6rt at man skal arbeide sammen i fellesskap. Jeg husker denne erfaringen som en \u00e5penbaring da jeg f\u00f8rst flyttet hit.\n\n**Tilbake til \u00f8stlandet** \n\u2013 Det var ikke vanskelig \u00e5 si\u00a0ja da den gang direkt\u00f8r Oddmund M\u00f8llerop spurte om jeg ville arbeide her. Det var ikke vanskelig \u00e5 flytte fra \u00d8stlandet i det hele tatt, sa Trond L\u00f8ken i sin avslutningstale.\n\nN\u00e5 flytter han og kona Arnhild tilbake til \u00d8stlandet, n\u00e6rmere bestemt Nesodden. Huset p\u00e5 V\u00e5land er allerede solgt.\n\n\u2013 Klart det er vemodig \u00e5 reise. Jeg kommer til \u00e5 savne museet, alle mine kolleger og jobben min. Men jeg kommer da til \u00e5 stikke innom av og til, sa L\u00f8ken. Allerede i september kommer han tilbake for \u00e5 v\u00e6re med i en dokumentarserie om den norske forhistorien, produsert av NRK. Program to i serien \u00abNorske r\u00f8tter\u00bb skal handle om jordbruk, og p\u00e5 Landa skal de vise og illustrere hvordan jordbruket med bofaste mennesker ble etablert i Norge - og da selvsagt med L\u00f8ken som omviser.\n\nPensjonisten L\u00f8ken vil derimot ikke g\u00e5 arbeidsledig p\u00e5 Nesodden. Boken \u00abThe agricultural settlement at Forsandmoen, SW-Norway \u2013 from Bronze Age farm to Early Iron Age village\u00bb skal ferdigstilles. I boken analyserer han bygningene p\u00e5 Landa i et europeisk perspektiv og han g\u00e5r inn p\u00e5 byggeskikk og konstruksjoner i bronsealder og folkevandringstid.\n\n\u00a0\n-----\n\nSist oppdatert av Hildegard Nortvedt (05.07.2010) \n \n\n\n\u2013 Jeg har alltid opplevd den tverrfaglige holdningen p\u00e5 museet som veldig positiv, sa Trond L\u00f8ken i sin avslutningstale.\n\n \n\nNavnet Trond L\u00f8ken er ul\u00f8selig knyttet til fortidslandsbyen Landa p\u00e5 Forsand.\n\n \n\nAllerede i september kommer L\u00f8ken tilbake til Landa og Stavanger, da for \u00e5 v\u00e6re med i en dokumentarserie om den norske forhistorien, produsert av NRK.\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "739456d0-82a1-47bd-840d-b90b2010d733"} +{"url": "https://www.tur1.net/2018/02/23/tur-til-igloen-pa-abborasen/", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2018-47/segments/1542039742338.13/warc/CC-MAIN-20181115013218-20181115035218-00429.warc.gz", "warc_date": "2018-11-15T01:33:47Z", "text": "\n\n# Tur til igloen p\u00e5 Abbor\u00e5sen\n\nPublisert av Momento Mori den 23. februar 201823. februar 2018\n\n\n\nDr\u00f8mmeforhold i marka i dag ogs\u00e5. Kaldt fra morgene av, men v\u00e5ren er i anmarsj, det drypper fra tr\u00e6rne i s\u00f8rhellingen.\n\n\n\nSlik s\u00e5 den ut i dag, helt nedsn\u00f8dd. Hadde med spade og meterm\u00e5l.\n\n\n\nGravde ut \u00e5pningen\u00a0i glo'en. Brukte dette til \u00e5 lage en plass i solen?.\n\n\n\nMye sn\u00f8, m\u00e5lte 95 cm s\u00e5 det ble en lenger \u00f8kt \u00e5 m\u00e5ke. Innvendig h\u00f8yde ble m\u00e5lt til 125 cm, mot 152 cm n\u00e5r den var ny den 13 januar. Lag 2 ser ut som det er det som har sunket mest, men helt fin og overnatte i fortsatt.\n\n\n\nPakket sn\u00f8en over den. Ikke til \u00e5 tro at den er 270 cm innvendig diameter, blir nok lurt av all sn\u00f8en opp\u00e5. H\u00e5per den blir brukt i l\u00f8pet av vinterferien.\u00a0Mange hyggelig som stoppet opp, vanlig sp\u00f8rsm\u00e5l er om hvordan jeg greide \u00e5 bygge den, og om jeg skulle sove i den i natt.\n\n\n\nPr\u00f8vde ogs\u00e5 \u00e5 finne igjen en gammel teltplass, men\u00a0tok av p\u00e5 feil myr. Kom til et tre jeg kjent igjen fra i sommer og sjekket GPS'en. Det var riktig g\u00e5tt, men en myr for tidlig, gadd ikke g\u00e5 opp igjen bakken, da det begynte \u00e5 bli seint.\n\n\n\nMerket stedet slik at jeg ikke skal g\u00e5 feil en gang til.\n\n\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "d3d8a87f-3138-441b-bee6-4ad67a3ed792"} +{"url": "https://www.dagbladet.no/sport/heggem-spiller-mandag/65637183", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2018-47/segments/1542039742338.13/warc/CC-MAIN-20181115013218-20181115035218-00286.warc.gz", "warc_date": "2018-11-15T02:00:05Z", "text": "# Heggem spiller mandag?\n\nVegard Heggem er tilbake i trening og h\u00e5per p\u00e5 spill i Liverpool-tr\u00f8ya allerede neste uke. Samtidig avviser backen at han er p\u00e5 vei bort fra Anfield.\n\n4\\. september 2000 kl. 16.25\n\nHeggem har v\u00e6rt skadd helt siden han hinket ut mot Spania i EM. Men n\u00e5 er Norges h\u00f8yreback tilbake i full trening med Liverpool, og h\u00e5per \u00e5 kunne vise seg fram allerede om ei uke.\n\n**- Dersom framgangen fortsetter vil jeg sannsynligvis spiller i reservelagskampen mot Sheffield Wednesday 11. september, skriver Heggem p\u00e5 sin hjemmeside.**\n\nHeggem har v\u00e6rt skadd store deler av det siste \u00e5ret, og har i tillegg f\u00e5tt en ny backkonkurrent i tyske Markus Babbel.\n\n\\- Det skal blir g\u00f8y \u00e5 komme gang igjen, men jeg h\u00e5per at jeg denne gangen f\u00e5r lov til \u00e5 v\u00e6re skadefri i en lengre periode, slik at jeg kan komme i toppform og vise hva jeg er god for, sier Heggem.\n\nDen tidligere RBK-backen har ingen planer om \u00e5 forlate Liverpool, selv om Southampton har vist interesse for ham.\n\n**- Det spiller ingen rolle, for et klubbskifte er det siste jeg tenker p\u00e5 n\u00e5 som jeg er skadd.**\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "edd64ad8-440f-4ede-a580-92879e422475"} +{"url": "https://www.dn.no/handel/transatlantic-trade-and-investment-partnership/eu/usa/demokratiet-ma-aktiveres/1-1-5550561", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2018-47/segments/1542039742338.13/warc/CC-MAIN-20181115013218-20181115035218-00371.warc.gz", "warc_date": "2018-11-15T02:08:26Z", "text": "# Demokratiet m\u00e5 aktiveres\n\n## Regjeringen m\u00e5 s\u00f8rge for en demokratisk behandling av handelsavtalene TTIP og TISA.\n\n", "language": "nn", "__index_level_0__": "31500ca9-98ad-4e55-a71f-f6b2ef5c52eb"} +{"url": "http://www.bygg.no/article/20623", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2018-47/segments/1542039742338.13/warc/CC-MAIN-20181115013218-20181115035218-00481.warc.gz", "warc_date": "2018-11-15T02:40:45Z", "text": "Arbeiderpartiet og Fremskrittspartiet er nesten like store, med en oppslutning p\u00e5 henholdsvis 27,5 og 27,3 prosent, p\u00e5 en m\u00e5ling som Opinion har gjort for Avisenes Nyhetsbyr\u00e5 (ANB).\n\nPublisert: 21.02.2007 07:45. Sist endret: 27.11.2013 19:41.\n\nOpinions m\u00e5ling for februar gir Ap en tilbakegang p\u00e5 1,4 prosentpoeng til 27,5 prosent, mens Frp g\u00e5r tilbake 1,5 prosentpoeng til 27,3 prosent. If\u00f8lge m\u00e5lingen er H\u00f8yre landets tredje st\u00f8rste parti med en oppslutning p\u00e5 16,3 prosent, fram 0,3 prosentpoeng fra januar. Sosialistisk Venstreparti f\u00f8lger p\u00e5 fjerdeplass, med en framgang p\u00e5 1,2 prosentpoeng til 8,5 prosent. Senterpartiet f\u00f8lger etter med en \u00f8kt oppslutning p\u00e5 0,4 prosentpoeng, til 5,9 prosent. Venstre og Kristelig Folkeparti er jevnstore p\u00e5 m\u00e5lingen. Venstre g\u00e5r tilbake 0,1 prosentpoeng til 5,6 prosent, mens KrF ogs\u00e5 f\u00e5r 5,6 prosent, en tilbakegang p\u00e5 0,5 prosentpoeng siden januar. R\u00f8d Valgallianse g\u00e5r fram 1,1 prosentpoeng til 2 prosent, viser m\u00e5lingen videre.\n\n## N\u00f8kkelord:\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "58d8747e-94ff-498d-85da-3b577073ec1a"} +{"url": "https://www.politikus.no/2009/03/dag-solstad-stor.html", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2018-47/segments/1542039742338.13/warc/CC-MAIN-20181115013218-20181115035218-00356.warc.gz", "warc_date": "2018-11-15T02:08:35Z", "text": "## s\u00f8ndag 8. mars 2009\n\n### Dag Solstad - stor?\n\n \n\nInger \u00d8stenstad\u00a0har tatt doktorgraden med en diskurs om Dag Solstads forfatterskap og hans evne til \u00e5 posisjonere seg. Og hun har f\u00e5tt mange kritiske kommentarer som hun har forsvart seg offensivt mot. Men siden disputasen er avholdt, er vel graden godkjent?\n\n \nSolstad har v\u00e6rt en av mine favorittforfattere, og han er den eneste forfatter jeg har lest alle romaner av, og mye annet fra hans h\u00e5nd ogs\u00e5. Fascinert er jeg ogs\u00e5 av hans muntlige form med stadig p\u00e5begynte, ikke fullf\u00f8rte setninger. En litteraturanmelder framheva for mange \u00e5r sia Solstads evne til \u00e5 f\u00e5 helt hverdagslige sm\u00e5 hendinger til \u00e5 framst\u00e5 som verdensbegivenheter i v\u00e5re liv. Jeg har mest sympati for hans evne til litter\u00e6rt \u00e5 beskrive aktuelle samfunnshendinger p\u00e5 en m\u00e5te som viser at han har b\u00e5de sosiologisk og politisk innsikt. Og historiske, som trilogien om krigen. (P\u00e5 et m\u00f8te jeg var en gang, utbr\u00f8t Jon Michelet: Tenk \u00e5 skrive s\u00e5 mye om krigen, og s\u00e5 har ingen d\u00f8dd enn\u00e5\\!) Det var vel provoserende \u00e5 kalle boka om gymnasl\u00e6rer Pedersen for \u00abden store politiske vekkelsen som har hjems\u00f8kt v\u00e5rt land\u00bb, men (dessverre) p\u00e5 mange m\u00e5ter riktig. Derimot synes jeg at diskusjonen mellom lektoren og fagforeningslederen i slutten av boka har kommet litt i bakgrunnen. Det er da vel fortsatt viktig \u00e5 ikke ville v\u00e6re \u00aben rik hvit mann\u00bb i denne verden?\n\n \nPolitisk/kulturelt er vel ogs\u00e5 skuespillet \u00abKamerat Stalin, eller familien Nordby\u00bb nyttig? (Denne vil han visst ikke v\u00e6re ved at han har skrevet?). \u00a0Jeg har mest sans for hans roman \u00abFors\u00f8k p\u00e5 \u00e5 beskrive det ugjennomtrengelige.\u00bb Ikke minst politisk. Hva er det mest personlige en skada ishockeyspiller som derfor fikk sparken b\u00e5de fra laget og jobben i klesbutikken som sponsa laget, viser en gjest som er en vel ansett borger? Jo, det var en video fra en katastrofefilm: Folk som detter brennende ned langs hotellveggen p\u00e5 utsida og veit at de skal d\u00f8\\! S\u00e5nn er livet, sa hockeyspilleren mens har kj\u00f8rte repetisjon p\u00e5 repetisjon p\u00e5 episoden. Kanskje noe av Frp-koden ligger i denne beskrivelsen?\n\n \nDet er 8. mars i dag. Solstads kvinneskikkelser, hvor aktive, seri\u00f8se og skapende er de?\u00a0\n\n \nSkal jeg v\u00e6re \u00e6rlig, har jeg hatt problemer med de siste b\u00f8kene hans. De har ikke fenget meg like mye. Jeg misforstod \u00abProfessor Andersens natt\u00bb fullstendig, jeg trodde det dreide seg om at vi i det rike nord lever godt fordi andre er fattige, og at v\u00e5re levem\u00e5ter og v\u00e5re politiske valg er \u00e5rsak til manges d\u00f8d\\! Og at vi dels vet, dels h\u00e5per ikke, at vi er skyld i andre menneskers d\u00f8d? Men ingen anmelder har v\u00e6rt i n\u00e6rheten av den problemstillinga\\!\n\n \nAd Solstads eventuelle storhet: Andre har pekt p\u00e5 at Jon Fosse og Per Petterson har f\u00e5tt mange utenlandske priser nylig, Solstad langt f\u00e6rre og vel ingen i det siste? (Se Tom Egil Hverven i Klassekampen 07.03.2009, \u00abSt\u00f8rst av alle?\u00bb).\u00a0\n\n \nEllers: Solstad har kommentert b\u00f8kene om\u00a0Kristin Lavransdatter, og hevdet at Sigrid Undset ikke hadde kunnskap om middelalderkj\u00e6rlighet.\n\n \nEllers 2: Solstad mener at \u00abhytta\u00bb hans i Berlin ligger i Kreuzberg, en bydel med mange kulturer og mange innvandrere, med en viss \u00abGr\u00fcnerl\u00f8kka\u00bb-status i Berlin. Se bilde av ringeklokkene der han holder til i Berlin. Men hytta deres ligger i bydelen Neuk\u00f6lln, selv om han ser over kanalen til Kreuzberg. Neuk\u00f6lln er fattigbydelen i Berlin (tidl vest), der de fleste fattige er etniske tyskere. I flg en tidligere utgave av Der Spiegel virkelig problembydelen i Berlin. Hvorfor gj\u00f8re seg finere enn riktig er?\u00a0\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "16271b09-d619-456c-b94e-7ea530585c6b"} +{"url": "https://ansatt.uis.no/article.php/article114508-2955.html?articleID=114508-2955&articleID=114508&categoryID=2955", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2018-47/segments/1542039742338.13/warc/CC-MAIN-20181115013218-20181115035218-00471.warc.gz", "warc_date": "2018-11-15T01:45:57Z", "text": "Institutt for musikk og dans presenterer visning av dansestudentenes soloarbeid utf\u00f8rt p\u00e5 utvalgte steder i Bjergstedomr\u00e5det. Prosjektet fungerer som 3.-\u00e5rsstudentenes avsluttende eksamen i formidling. Forestillinger kl. 09.30-11.30 og kl. 18.00-20.00 fredag 5 mai. Gratis adgang \n\nF\u00f8stkommende fredag kl.9.30- har avgangsstudentene p\u00e5 studiet Bachelor i dans eksamen i site spescific prosjekt, \u00a0i og rundt Bjergsted parken. Kom \u00e5 vandre med oss i parken, og opplev individuelle soloer fra spennende og sterke studenter , f\u00f8r de avslutter sin utdanning ved Institutt for musikk og dans.\n\n-----\n\nSist oppdatert av Lena Crosby Haug (02.05.2017) \n \n\nFoto: Daniel Vardtal\n\n**F\u00d8LG UIS I SOSIALE MEDIER**\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "75ff349c-d43b-4957-a39a-57d31ee70f66"} +{"url": "https://www.platekompaniet.no/bok/latter-og-moro/", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2018-47/segments/1542039742338.13/warc/CC-MAIN-20181115013218-20181115034404-00048.warc.gz", "warc_date": "2018-11-15T02:47:50Z", "text": " Sendes vanligvis innen 1-3 dager \n\nStilig oppgave- og fargeleggingsbok for alle fans av Peppa Gris. Ha det g\u00f8y med Peppa og vennene hennes. Gj\u00f8r morsomme oppgaver som \u00e5 telle figurer, finne ut hvem som skiller seg ut og mye mer. Deretter kan du bruke fantasien din og fargelegge alle de kule tegningene. Peppa - storsjarm\u00f8ren med h\u00f8ye seertall p\u00e5 NRK Super - bor sammen med mamma og pappa og lillebroren Georg. Hun elsker \u00e5 leke og v\u00e6re sammen med familien sin og vennene sine, og s\u00e5 liker hun \u00e5 hoppe opp og ned i gj\u00f8rmete pytter.\n\nDenne boka er bundet av fastprisavtalen og kan derfor ikke rabatteres ytterligere ved bruk av rabattkoder, multibuys og andre tilbud.\n\n### Produktfakta\n\nAndre medvirkende\nMark Baker, Neville Astley\n", "language": "no", "__index_level_0__": "27f87712-dbc7-45eb-ab83-d8c09aa5414d"} +{"url": "http://lynvingen.org/Prosjekter/TTT2.html", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2018-47/segments/1542039742338.13/warc/CC-MAIN-20181115013218-20181115035218-00471.warc.gz", "warc_date": "2018-11-15T01:44:47Z", "text": "# Ti Tynne land p\u00e5 Tvers\n\n*Man kan finne p\u00e5 mye lurt over et glass med r\u00f8dvin. Man kan ogs\u00e5 finne p\u00e5 mye dumt over et glass med r\u00f8dvin. Men dette dreier seg om de lure tingene man kan finne p\u00e5. Etter at vi fant p\u00e5 at vi skulle samle oss 1000 topper p\u00e5 over 1000 meter (TTT), har vi satt v\u00e5r \u00e6re i \u00e5 sette oss m\u00e5l med klingende forkortelser. Det forel\u00f8pige resultatet er: Ti Tynne land p\u00e5 Tvers (TTT).*\n\n### V\u00e5re Tynne land p\u00e5 Tvers:\n\n3. Isle of Man\n\n\n\n\u00a9 Lynvingen\n", "language": "no", "__index_level_0__": "4a8d1131-405e-43df-85de-912b0397e634"} +{"url": "https://agderrenovasjon.no/%C3%A5rets-milj%C3%B8stasjon-2018", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2018-47/segments/1542039742338.13/warc/CC-MAIN-20181115013218-20181115035218-00355.warc.gz", "warc_date": "2018-11-15T01:55:05Z", "text": "# \u00c5rets milj\u00f8stasjon 2018\n\n\n\n \n**FACEBOOK KONKURRANSE\\!** \nVi vil premiere \u00e5rets **MILJ\u00d8STASJON**. Har du en kreativ, smart, praktisk eller lekker Milj\u00f8stasjon (inngjerding til avfallsdunker), del bilde av den med oss. Vinneren trekkes 30. mai og f\u00e5r et herlig restaurantbes\u00f8k for hele familien. \n\\----------------------------------------------------------------------------------------- \n**SLIK DELTAR DU ENKELT:\u00a0** \nLIK siden v\u00e5r: Agder Renovasjon - Gjenvinning og gjenbruk og DEL et bilde av din milj\u00f8stasjon i kommentarfeltet. \n30\\. mai trekker vi en vinner\\! \n\\----------------------------------------------------------------------------------------- \nVi gleder oss til \u00e5 se din MILJ\u00d8STASJON. Lykke til\\!\n\nFant du det du lette etter?\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "db224ab8-4db1-4783-9e4f-0ed547886c3b"} +{"url": "https://sukker.no/dating-forum/1036147-Bruker+dere+som+er+aktive+looks+.html", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2018-47/segments/1542039742338.13/warc/CC-MAIN-20181115013218-20181115035218-00158.warc.gz", "warc_date": "2018-11-15T02:25:55Z", "text": "# Bruker dere som er aktive looks ?\n\nSkjult ID med pseudonym Snupp ma. 15 sep. 2014 11:12 \n\nJeg er tilbake p\u00e5 sukker etter en kort pause, og ser n\u00e5 at vi har f\u00e5tt noe som heter LOOKS, er det noe dere aktivt bruker ?\n\n (mann 33 \u00e5r fra Oslo) ma. 15 sep. 2014 12:58 Privat melding \n\nSkeptisk til det, brukte det en liten tid, fikk et par match, sendte melding, den ble lest men ikke besvart :-)\n\nSkjult ID med pseudonym Powpowgutt ma. 15 sep. 2014 14:43 \n\nHar ikke helt Looksen med meg.. Hohoho.. ;)\n\nSkjult ID med pseudonym Mir ma. 15 sep. 2014 21:05 \n\nFor meg er Looks verdil\u00f8s. Androidappen tr\u00f8kker Looks i trynet p\u00e5 meg ved hver oppstart. Irriterende, men det er tydeligvis noe Sukker satser p\u00e5. \n \nJeg tror Looks er veldig interessant for de i Sukker som samler statistikk fra alle Looksbrukerne. Jeg tipper Sukker har tenkt ut en m\u00e5te \u00e5 tjene penger p\u00e5 Looks og at de snart tilbyr billedanalysealgoritmer for \u00e5 forutsi hva ulike grupper av folk her inne liker \u00e5 se p\u00e5 bilder. Da kan de tilby egne bildes\u00f8k basert p\u00e5 hva du og andre i din gruppe liker.\n\nSkjult ID med pseudonym arneand ma. 15 sep. 2014 21:07 \n\n@ts \nN\u00e6h, man har da samvittighet \u00e5 ta vare p\u00e5... \nDet er da visse grenser for hva man kan utsette folk for. ;p \n \n\\*host\\* \n \nDen andre grunnen er at jeg bor litt ugunstig til, og det er ingen vits i looks n\u00e5r det er s\u00e5 f\u00e5 som s\u00f8ker i samme omr\u00e5det, eller faktisk er reelt flyttbare. \n \nIt's like, whatever.\n\nSkjult ID med pseudonym Powpowgutt ma. 15 sep. 2014 21:19 \n\nTror nok den utseendeanalyseringen trenger en liten finpuss, for jeg f\u00e5r opp en masse jenter som det er helt urealistisk at jeg har sjans p\u00e5. :P \nDe er rett og slett for pene for meg. \n \nSkulle det ikke komme et s\u00e5nn tallsystem som viste deg scoren p\u00e5 bildet ditt? \n \nMen det er uansett et artig tilskudd til Sukker.. :)\n\n (mann 46 \u00e5r fra Oslo) ma. 15 sep. 2014 22:36 Privat melding \nDrit i hvem du har sjangs p\u00e5, det spiller innen rolle. Med looks er det veldig enkelt: liker du det du ser, s\u00e5 sveiper du til h\u00f8yre. Liker du det ikke, s\u00e5 er det venstre. Personen f\u00e5r ikke vite noe, bortsett fra n\u00e5r to personer BEGGE har sveiper h\u00f8yre. Da plinger det match, og man kan sende en melding. Supert system om flere hadde giddet \u00e5 bla seg gjennom noen hver. dag.\n\nHva skal jeg med LOOKS...jeg har alle profilene pent oppf\u00f8rt n\u00e5r jeg s\u00f8ker p\u00e5 de. \n \nLOOKS er meningsl\u00f8st og un\u00f8dvendig\n\nSkjult ID med pseudonym enannenkar ti. 16 sep. 2014 00:06 \n\nJeg tipper at Looks er ment som en gimmick for \u00e5 konkurrere med Tinder.\n\nSkjult ID med pseudonym Cllou ti. 16 sep. 2014 04:35 \n\nNei eller Vil vite mer? Om hva da? Om Looks? Om personen vi tilfeldigvis ser bilde av? Om rabarbrapai? H\u00e6?\n", "language": "no", "__index_level_0__": "cef1fc4a-55e6-4345-bf23-e575910b69f1"} +{"url": "http://docplayer.me/50443-Et-hjem-ved-sjoen-lene-og-remis-hjem-er-et-sted-som-er-vokst-frem-pa-naturens-premisser-og-har-blitt-en-arkitektonisk-perle-ved-oslofjorden.html", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2018-47/segments/1542039742338.13/warc/CC-MAIN-20181115013218-20181115035218-00471.warc.gz", "warc_date": "2018-11-15T02:32:21Z", "text": "\n\n\n\n\n\n\n\n\n\n\n\n\n\n\n\n\n\n\n\n\n\n3 i det store allrommet \u00e5penbarer husets gjennomsiktighet seg, med glassvegger fra gulv til tak p\u00e5 begge sider. \u00c5penheten er dessuten videre forsterket gjennom introduksjonen av ulike niv\u00e5er: Hjemmekontoret er plassert p\u00e5 gesimsen, en lekker arkitektonisk trapp leder ned til spisestue og kj\u00f8kken, mens nok et trappetrinn f\u00f8rer ned til stuen i enden. Dessuten tilf\u00f8rer den gode materialmiksen nok et element til rommene; det oljede eikegulvet, den steinbelagte endeveggen og de s\u00e5vidt introduserte tekstilene s\u00f8rger for massevis av varme. Spisebordet er fra Ketall og stolene fra B\\&B Italia begge deler designet av Patricia Urquiola. plassbyggede l\u00f8sninger er alltid det mest effektive og veltilpassede man kan velge. f\u00e5 hjelp av en m\u00f8belsnekker til \u00e5 planlegge smart oppbevaring\\! 50 bo bedre August 014 August 014 bo bedre 51\n\n\n\n\n\n\n\n\n\n\n\n\n\n\n\n\n\n\n\n\n\n\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "c12370a9-0e6b-4a66-bd19-4a000bfae470"} +{"url": "http://app.join.no/info/03e422036de8a789dc92cf7c677fc89d/Halvorsen-Roy", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2018-47/segments/1542039742338.13/warc/CC-MAIN-20181115013218-20181115035218-00371.warc.gz", "warc_date": "2018-11-15T01:54:37Z", "text": "\n\n# Halvorsen Roy\n\n\n\n### Fakta\n\nHalvorsen Roy er lokalisert i Oslo kommune i Oslo fylke med bes\u00f8ksadresse Nordhagaveien 17 A, 0491 Oslo. Vi jobber med Oppf\u00f8ring av bygninger. Selskapet ble registrert i Br\u00f8nn\u00f8ysundregisteret 20.02.1995. Informasjon om selskapets ledelse er ikke kjent. Halvorsen Roy har ukjent antall ansatte og hadde sist regnskaps\u00e5r driftsinntekter p\u00e5 ikke oppgitt og et driftsresultat f\u00f8r skatt p\u00e5 ikke oppgitt.\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "459cc478-6964-4f1b-928a-2f478f9fded9"} +{"url": "https://martinjohannessen.blogspot.com/2018/03/gjesteblogg-hvordan-kan-vi-bruke.html", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2018-47/segments/1542039742338.13/warc/CC-MAIN-20181115013218-20181115035218-00471.warc.gz", "warc_date": "2018-11-15T01:40:25Z", "text": "## onsdag 21. mars 2018\n\n### Gjesteblogg: Hvordan kan vi bruke chatbot og AI i undervisningen? Av Barbara Anna Zielonka\n\n\n\n \n**Hvordan kan vi bruke chatbot og AI i undervisningen? \nAv Barbara Anna Zielonka - @bar\\_zie** \n \nEn chatbot defineres som et dataprogram der mennesker kan samhandle med ved hjelp av spr\u00e5k - skriftlig eller muntlig. Siri utviklet av Apple og Alexa utviklet av Amazon er kanskje en av de mest kjente eksemplene. Chatbot kommer til \u00e5 bli et naturlig element i v\u00e5re liv. Dessuten, flere bedrifter utvikler mer avanserte dataprogram som kan brukes i utdanningen. For noen uker siden fikk jeg teste tre programmer og vil gjerne fortelle om hvordan og hvorfor vi kan bruke dem i undervisningen. \n \nHver enkelt elev har forskjellige evner, ferdigheter og interesser. Det vil v\u00e6re naturlig \u00e5 tilby en personlig veileder som kunne gi hver elev \u00e9n-ti- \u00e9n undervisning, men det er ikke s\u00e5 enkelt eller realistisk. Dette ville f\u00f8re til for store kostnader og ville ikke v\u00e6re mulig fordi det er for mange elever og for f\u00e5 l\u00e6rere. For \u00e5 forberede elevene v\u00e5re p\u00e5 en ukjent framtid m\u00e5 vi fokusere p\u00e5 elevsentrert l\u00e6ring der elevens interesser og evner st\u00e5r sentralt. Derfor kan chatbot v\u00e6re det beste alternativet for \u00e5 tilby elevene personlig l\u00e6ring. \n \nSom engelskl\u00e6rer bruker jeg mye tid p\u00e5 vurdering av skriftlige tekster. Denne jobben er krevende, men viktig n\u00e5r det gjelder utvikling av skriftlige ferdigheter. Jeg tror at i framtiden vil en chatbot gj\u00f8re jobben v\u00e5r enklere og v\u00e6re et mer effektivt vurderingsverkt\u00f8y. P\u00e5 samme m\u00e5te som tekstbehandlingsverkt\u00f8yet forteller oss n\u00e5r tekstene er for d\u00e5rlige, og har for mange grammatiske feil eller rettskrivingsfeil, kan komplekse maskinl\u00e6rings-algoritmer vurdere elevers skriving p\u00e5 et bestemt emne. \n \nFor \u00e5 bli en bedre l\u00e6rer er jeg avhengig av tilbakemeldinger. P\u00e5 slutten av hver termin og hvert skole\u00e5r pleier jeg \u00e5 lage en omfattende unders\u00f8kelse som jeg publiserer p\u00e5 ITSL. N\u00e5r elevene leverer sine svar, analyserer jeg alt med et m\u00e5l om \u00e5 forbedre min egen praksis. Denne prosessen er ikke perfekt, men ved \u00e5 bruke chatbot kan jeg skreddesky sp\u00f8rsm\u00e5l til elevene og dermed f\u00e5 enda bedre tilbakemeldinger. Chatbot vil ogs\u00e5 gj\u00f8re det mulig for meg \u00e5 sammenligne store mengder data som f\u00e5s av andre for \u00e5 vise de beste l\u00e6ringsmetodene. \n \nDen popul\u00e6re spr\u00e5kl\u00e6rings-appen Duolingo var en av de f\u00f8rste til \u00e5 bruke chatbots som en integrert del. Duolingo har skapt forskjellige figurer som brukerne og elevene kan ha samtaler med der m\u00e5let er \u00e5 \u00f8ve ordforr\u00e5d og grammatikk. Tanken bak disse chatbotene er \u00e5 etterligne virkelige samtaler p\u00e5 et fremmed spr\u00e5k. Sammenlignet med tradisjonell spr\u00e5kundervisning, er chatbots mye mer fleksible og tilpasningsdyktige. De reagerer annerledes avhengig av svaret elevene gir, noe som gir forskjellige variasjoner, akkurat som i ekte samtaler. Det er tross alt mange forskjellige m\u00e5ter \u00e5 svare p\u00e5 et sp\u00f8rsm\u00e5l, og en chatbot gir til og med forslag hvis en elev sitter fast i en samtale. \n \nPiotr Wozniak er en polsk oppfinner som har utviklet en l\u00e6ringsapp (Supermemo) bygget rundt **Spaced Interval Learning (SIL)**. Denne appen f\u00f8lger med p\u00e5 hva du l\u00e6rer og n\u00e5r du l\u00e6rer det. Ved bruk av kunstig intelligens er appen i stand til \u00e5 finne ut n\u00e5r du mest sannsynlig glemmer informasjon og minner deg p\u00e5 \u00e5 gjenta den. Det tar bare et par gjentakelser for \u00e5 sikre at informasjonen sitter i \u00e5rene som kommer. I stedet for at elevene studerer intensivt f\u00f8r eksamen, bare for \u00e5 glemme alt et par uker senere, b\u00f8r skoler og universiteter sikte p\u00e5 mer varig kunnskapsoppbevaring ved hjelp av denne metoden. \n \nHvis du vil teste hvordan chatboter fungerer, anbefaler jeg at du sjekker disse sidene: \n \nAndy Chatbot\n\nProfessor Edwords \n \nMange l\u00e6rere jeg har snakket med om denne teknologien sp\u00f8r meg om chatbots kommer til \u00e5 ta over jobben til l\u00e6rerne. Svaret er selvf\u00f8lgelig nei. Men jeg tror at de mest avanserte chatbotene kommer til ta over de gjentatte oppgavene vi gj\u00f8r, repeteringen, og gj\u00f8re v\u00e5rt arbeid mer meningsfylt. Mange skoler over hele kloden bruker Artificial Intelligence-apper og chatbot og kanskje det er p\u00e5 tide \u00e5 bli kjent med denne teknologien i Norge ogs\u00e5. Utnyttelse av AI, chatbot-teknologi og machine learning vil f\u00f8re til at l\u00e6rere kan fokusere p\u00e5 det som er det viktigste i undervisningen, nemlig relasjonsbygging\\! \n \n\\----------------------------------------------------- \nBarbara Anna Zielonka er engelskl\u00e6rer ved Nannestad videreg\u00e5ende skole i Akershus. Hun ble tildelt \u00e5rets Gulleplepris p\u00e5 NKUL i mai. 2017. Zielonka var en av ti finalister til Global Teacher Prize 2018. Hun har tidligere skrevet disse innleggene p\u00e5 L\u00e6rerbloggen: \n \n\n\n Jeg jobber som sosiall\u00e6rer ved Nyskolen i Oslo. Det er en liten privat grunnskole som holder til p\u00e5 beste \u00f8stkant. Her skriver jeg om pedagogikk, skole, pedagogisk litteratur, teknologi og undervisning. Den beste l\u00e6ringen skjer gjennom samarbeid og deling.\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "2f3bd06b-0a24-48c6-a892-c642be0b5bed"} +{"url": "https://kickback.no/partner/240490/tassimo", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2018-47/segments/1542039742338.13/warc/CC-MAIN-20181115013218-20181115034404-00048.warc.gz", "warc_date": "2018-11-15T02:30:17Z", "text": "# \n\nTassimo er kapseldrikkesystemet som sikrer at hver kopp du lager blir perfekt. Med Tassimo kan du lage alt fra en energigivende espresso eller en oppkvikkende urte-te til en kremet kakao. Tassimo er et fleksibelt system hvor du selv kan velge mellom en rekke forskjellige drikketyper i en og samme maskin. Tassimo gir penger tilbake (cashback) p\u00e5 alle godkjente bestillinger.\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "02abd182-adfa-480d-93de-e1f9b646f43c"} +{"url": "https://www.forsvarsbygg.no/no/nyheter/nyhetsarkiv-eldre-nyheter/2014/konkurranse-for-rigg-og-forberedende-arbeid/", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2018-47/segments/1542039742338.13/warc/CC-MAIN-20181115013218-20181115035218-00429.warc.gz", "warc_date": "2018-11-15T01:59:16Z", "text": "# Konkurranse for rigg og forberedende arbeid\n\nKonkurranse for rigg og forberedende arbeid for den nye kampflybasen p\u00e5 \u00d8rland er n\u00e5 lyst ut p\u00e5 Doffin, med frist 11. august.\n\nKontrakten gjennomf\u00f8res som en generalentreprise. Entreprisen vil i hovedsak omfatte:\n\n - endring av hovedadkomst til basen\n", "language": "no", "__index_level_0__": "a09e0f07-bd62-4918-90a1-02f3dd5fd832"} +{"url": "http://tilhjemmet.no/", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2018-47/segments/1542039742338.13/warc/CC-MAIN-20181115013218-20181115035218-00204.warc.gz", "warc_date": "2018-11-15T01:44:54Z", "text": "# Tilhjemmet.no\n\n# Hjem\n\nI dag er man omgitt av interi\u00f8rblader, interi\u00f8rshow p\u00e5 tv og mye annet. Det er nesten alltid noe nytt p\u00e5 markedet, noe nytt man kan pr\u00f8ve. Enten det er farger, gardiner eller \u00e5 sette opp hyller.\n\nS\u00e5 hva trenger man for \u00e5 kunne f\u00e5 det hjemmet man dr\u00f8mmer om? For \u00e5 komme n\u00e6rmere bildene i interi\u00f8r bladene, eller de vakre hjemmene man ser p\u00e5 tv-serier. Det aller viktigste er selvsagt \u00e5 ha et bra verkt\u00f8yskrin og en \"g\u00e5 p\u00e5 innstilling\".\n\n## \u00c5 bruke profesjonelle\n\nDet er en del tilfeller hvor man b\u00f8r legge opp til at profesjonelle skal gj\u00f8re jobben. Det hjelper ikke hvor mye butikker reklamerer for at man skal klare dette selv, i noen tilfeller s\u00e5 m\u00e5 man faktisk ansette en som har gjort dette mange ganger f\u00f8r.\n\nHar man et romslig oppussingsbudsjett s\u00e5 kan det l\u00f8nne seg \u00e5 legge opp til at flest mulige oppgaver gj\u00f8res av profesjonelle. Dette vil garantert spare deg for b\u00e5de tid og hodebry. Det eneste unntaket er om du er s\u00e5 heldig at du selv er en profesjonell (maler, t\u00f8mrer, elektriker etc.) eller du bor med en.\n\nDet man m\u00e5 prioritere hvis man har et stort oppussingsprosjekt er: \n\u2013 R\u00f8rlegger \n\u2013 Elektriker \n\u2013 T\u00f8mrer for \u00e5 sjekke strukturen hvis du skal gj\u00f8re endringer p\u00e5 vegger eller lignende\n\nS\u00e5 kan man legge til maler, murer eller andre avhengig av hva man trenger.\n\nDe aller fleste velger \u00e5 spare penger p\u00e5 \u00e5 male selv, men det er viktig \u00e5 poengtere at en d\u00e5rlig malejobb fort kan \u00f8delegge for et ellers flott prosjekt.\n\n## Lage en god plan\n\nDet viktigste er at man legger en god og detaljert plan f\u00f8r man begynner. Det er mange som begynner med en id\u00e9, men ikke har en plan. S\u00e5 begynner man litt her og litt der, og f\u00f8r man vet ordet av det s\u00e5 er det blitt kaos i hjemmet.\n\nDet er ogs\u00e5, dessverre, slik at det sjelden blir slik man har tenkt med mindre man har lagt en plan. Men husk, du kan lage en slik plan helt selv. Du m\u00e5 ikke bruke penger p\u00e5 \u00e5 ansette en som skal gj\u00f8re dette for deg.\n\nPapir, noe \u00e5 m\u00e5le med og linjal til \u00e5 tegne omrisset og lage en plantegning og du er i gang\\! Det kan i noen tilfeller v\u00e6re nyttig \u00e5 bruke ruteark, men du kommer langt med helt vanlige, blanke ark.\n\n## Finn farger du liker\n\nBruk god tid p\u00e5 \u00e5 finne ut hvilke farger du vil omgi deg med. Det finnes mange forskjellige nettsider som kan gi deg mer informasjon om hvilke farger som gir deg den rette f\u00f8lelsen. R\u00f8dt er ofte lidenskap og b\u00f8r brukes med forsiktighet. Bl\u00e5tt kan v\u00e6re kaldt, men det kan ogs\u00e5 virke avslappende. N\u00e5r vi enda snakker farger s\u00e5 er det mange nordmenn som spiller rulett p\u00e5 casino online, der du kan velge mellom svart eller\u00a0r\u00f8dt.\n\nTa med fargepr\u00f8ver hjem s\u00e5 du f\u00e5r vist frem hvilke farger du \u00f8nsker \u00e5 bruke og gjerne se p\u00e5 hvordan fargene fungerer sammen. Det er viktig at n\u00e5r du pusser opp s\u00e5 er det din stil som kommer frem, og ikke bare en stil som du har funnet i et blad. Husk du skal leve der og trives.\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "abaa33b5-a43e-4448-a774-236f113c2111"} +{"url": "http://www.johnolsen.org.uk/treenor/infonor/a031nor.htm", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2018-47/segments/1542039742338.13/warc/CC-MAIN-20181115013218-20181115035218-00338.warc.gz", "warc_date": "2018-11-15T03:08:27Z", "text": "\\--------------------Personlig Familie Forbindelser----------------------- Ektefelle: .................Pauline (n\u00e9e McCrory) Barns Navn: .....Danniella Louise Olsen Barns Navn: .....Ashley John Olsen Barns Navn: .....Nell Jennifer Olsen Barns Navn: .....Finn Oliver Olsen Nieses Navn: .....Lucy Louise Olsen Nieses Navn: .....Bethany Ann Olsen Far: ...................John Olsen Mor: ..................Shirley Olsen (n\u00e9e Goodman) Bror: ...................Thurstan Richard Olsen\n\n a031 John Christian Olsen \\[S;-/B;F/U\\] var f\u00f8dt i Plymouth p\u00e5 11,40 om natten p\u00e5 fredag 22 Februar 1974 (1974 fjerding 1, Plymouth, folio 7a side 1879), og ble visst som den vakreste babyen i avdelingen, Mum anbringet dette ned da all nype vinen som hun hadde drukket mens b\u00e6ring ham. Pappa faktisk hjelp til \u00e5 levere ham, krav en mangel p\u00e5 stab i sykehuset. Dessverre utviklet John jaundice etter f\u00f8dsel og m\u00e5tte bruke et par dager under fiolette lys. Han var D\u00f8pt p\u00e5 2 Juni 1974. P\u00e5 2 \u00e5r startet John barnev\u00e6relsesskole, og gjorde meget godt. Trist p\u00e5 \u00e5 starte p\u00e5 Str. Rumons spedbarn skolerer da han var 5 \u00e5r gammel, fordi han hadde utdannelsen av et 7 \u00e5r gammel, ble han kvikt uinteressert. P\u00e5 \u00e5 stige til den konstitusjonelle skolen i Tavistock hadde John meget liten interesse i skolearbeid, selv om han gjorde det bra. N\u00e5r familien som ha blitt flyttet til Horbury Bridge, John som ha blitt dradd til South Ossett Konstitusjonell skole, og fant disiplinen mye hardere og at han m\u00e5tte innhente mye med hans arbeid. P\u00e5 16 John forbandt h\u00e6ren som en Junior Kadett i Bad, og 18 forbandt h\u00e6ren som en f\u00f8rer i det Kongelige Korps av transporten. Han har tjene i Cyprus og Bosnia. Han hadde v\u00e6rt interessert i h\u00e6rliv fra han var 12 \u00e5r gammel, etter forbinding h\u00e6rene kadettene i Ossett. \nHan giftet seg d011 Pauline McCrory da han var 19 (1993 April, Plymouth, folio 21 side 1482), og Danniella var f\u00f8dt to \u00e5r sen, og ble en far igjen i 1999 da Ashley var f\u00f8dt. Trist oppl\u00f8ste hans ekteskap snart etter Jul 2000. John hadde deretter en ny jente venn, ropt t001 Michelle Sharples hvem var en pub sjef i London. P\u00e5 12 desember 2002 a08 Nell Jennifer var f\u00f8dt til John og Michelle. John forlot h\u00e6ren og er n\u00e5 en lastebilf\u00f8rer i nord av England. P\u00e5 20 juli 2008 a10 Finn Oliver var f\u00f8dt til John og Michelle. Dessverre forholdet med Michelle ikke sist s\u00e5 de adskilt. Men de er fortsatt gode venner og dele p\u00e5 jakt etter Nell og Finn. \n \nBilde av John i uniform om 2002. \nBilde av John, Michelle, Danniella og Ashley. \nBilde av John og Thurstan. John ca 6 \u00e5r. \nBilde av John og Thurstan. John ca 9 \u00e5r. \nBilde av John og Michelle Juni 2007. \n\n \n", "language": "no", "__index_level_0__": "559cd614-b8f7-431d-b64b-f143b0beb7c6"} +{"url": "http://www.alta.kommune.no/borgelig-vielse.451623.no.html", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2018-47/segments/1542039742338.13/warc/CC-MAIN-20181115013218-20181115035218-00471.warc.gz", "warc_date": "2018-11-15T02:38:24Z", "text": "\n\n# Borgerlig vielse\n\nKommunen overtar ansvaret for gjennomf\u00f8ring av borgerlige vielser i Norge. Det betyr at du som skal gifte deg borgerlig, kan bli viet av ordf\u00f8rer, varaordf\u00f8rer eller en annen ansatt eller folkevalgt.\u00a0\n\nAlta\u00a0kommune tilbyr vigsler i r\u00e5dhuset p\u00e5 hverdager. \u00d8nske om andre steder og tidspunkt kan fremmes, men da vil det v\u00e6re opp til ressurser og kapasitet om det lar seg gjennomf\u00f8re.\n\n### Tjenestebeskrivelser\n\n - Borgerlig vielse\nPublisert 12. mars 2018 av Knut Johnny Franck | Oppdatert 12. mars 2018\n\n## Om Politisk sekretariat\n\n## Virksomhetsinformasjon\n\nPolitisk sekretariat i Alta kommune har som arbeidsoppgave \u00e5 betjene ordf\u00f8rer, de folkevalgte og r\u00e5dmannens lederteam.\n\nPolitisk sekret\u00e6r er sekret\u00e6r for kommunestyret, for formannskapet og for valgstyret og har hovedansvar for utvalgssekretariatsfunksjonen i Alta kommune.\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "801550ac-52a5-4b2c-84d0-33515e6e0ce9"} +{"url": "https://earfoon.no/index.php/earfoon-modeller/earfoon-multiclick", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2018-47/segments/1542039742338.13/warc/CC-MAIN-20181115013218-20181115035218-00429.warc.gz", "warc_date": "2018-11-15T01:39:41Z", "text": "# EARfoon Multiclick\n\n\u00a0\n\n - Utstyrt med ett fast filter samt et ekstra filter som lett klikkes p\u00e5 for \u00e5 skifte dempningsfaktor.\n - Valgfrihet med to ulike dempninger som man selv justerer.\n - Perfekt for den som har et arbeide med varierende lydniv\u00e5er\n\n\u00a0\n\n## \u00a0Tillvalg:\n\n - EARfoon Multiclick kan leveres i en ufarget diskr\u00e9 modell eller i flere ulike farger (Bl\u00e5, R\u00f8d, Gul, Gr\u00f8nn, Lilla, eller Oransje) som er godt synlige og kan skilles fra hverandre.\u00a0\n\n - EARfoon Multiclick kan leveres med eller uten h\u00e5ndtak. H\u00e5ndtak gj\u00f8r det lettere \u00e5 holde rede p\u00e5 sine EARfoon, da man kan feste p\u00e5 snor og klips. Uten h\u00e5ndtak er de mer diskr\u00e8 og gj\u00f8r de mer brukervennlig for de som \u00f8nsker \u00e5 bruke EARfoon uten at noe stikker ut av \u00f8ret.\n\n\u00a0\n#### Pris 1790,- eks.mva (2237,-ink.mva)\n", "language": "no", "__index_level_0__": "4175581e-295f-4c00-9854-20e6983f4713"} +{"url": "https://www.aftenposten.no/osloby/i/G1nLdQ/Vil-gi-billettrabatt-til-dem-som-ikke-har-manedskort", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2018-47/segments/1542039742338.13/warc/CC-MAIN-20181115013218-20181115035218-00407.warc.gz", "warc_date": "2018-11-15T01:49:23Z", "text": "\nDet b\u00f8r bli billigere for dem som reiser kollektivt bare av og til, mener Andreas Halse og Frode Jacobsen i Oslo Ap. De foresl\u00e5r blant annet \u00e5 gjeninnf\u00f8re Flexikortet. Flere andre rabatter er allerede p\u00e5 vei.\n\n - \n \n FOTO: Anne-Stine Johnsbr\u00e5ten Husker du disse? De gamle papirbillettene kommer ikke tilbake, men Flexikortet kan gjenoppst\u00e5 i digital form hvis Oslo Ap f\u00e5r det som de vil. \n\nOlav Eggesvik\n\nChristian S\u00f8rgjerd\n\n 13. mars 2018 18:00 14. mars 2018 16:40 \n\n \n\nsmp-stories-top-widget\n\nKupongkort, Flexikort, Reisepenger. Kj\u00e6rt barn hadde mange navn, men da Ruter la om til billetter p\u00e5 mobiltelefonen, fjernet de ogs\u00e5 rabattordningen ved enkeltreiser.\n\nDet foresl\u00e5r to av toppene i Oslo Ap \u00e5 gj\u00f8re noe med. P\u00e5 partiets fylkes\u00e5rsm\u00f8te til helgen har de stilt forslag om \u00e5 *\u00abinnf\u00f8re et elektronisk klippekort i appen. P\u00e5 den m\u00e5ten kan man gi rabatt til de som reiser en gang iblant, uten \u00e5 ha behov for m\u00e5nedskort.\u00bb*\n\nDet gamle Flexikortet hadde \u00e5tte klipp. Flere reisende kunne benytte det samme kortet, som ble stemplet \u00e9n gang for hver passasjer.\n\nI 2008 skjedde hele 31 prosent av billettsalget i Oslo via Flexikort, if\u00f8lge Ruters \u00e5rsrapport.\n\n## Vil la barn opp til syv \u00e5r reise gratis\n\nDe to bystyrerepresentantene foresl\u00e5r ogs\u00e5:\n\n - \u00c5 gj\u00f8re det gratis for barn opp til syv \u00e5r \u00e5 reise kollektivt.\n - \u00c5 gi automatisk rabatt i billettappen dersom kj\u00f8pshistorikken viser at det ville ha l\u00f8nnet seg \u00e5 kj\u00f8pe en annen billettype.\n - \u00c5 gj\u00f8re det gratis for barn som reiser med voksne, p\u00e5 kveldstid p\u00e5 hverdager.\n - Heve grensen for barnebillett til 18 \u00e5r.\n\nDet siste punktet har de l\u00e5nt fra Oslo H\u00f8yre, som foreslo nettopp dette i sitt alternative budsjett for 2018.\n\nI budsjettforliket mellom R\u00f8dt og byr\u00e5dspartiene Ap, SV og MDG ble det i stedet vedtatt at kommunen skal g\u00e5 i dialog med Ruter om \u00e5 innf\u00f8re flere nye rabattordninger: Heve gratisgrensen til seks \u00e5r, heve barnebillettgrensen til 18 \u00e5r og heve aldersgrensen for studentrabatt.\n\nEtter mange \u00e5r hvor m\u00e5nedskortprisene er holdt lave og rabattreglene uendret, mens enkeltreiser er \u00f8kt langt mer enn prisstigningen i samfunnet, kan man sl\u00e5 fast at det n\u00e5 bl\u00e5ser en rabattvind over bystyret.\n\n\n\nLeder av Oslo Arbeiderparti Frode Jacobsen (t.v.) og medlem av bystyret Andreas Halse \u00f8nsker rabatter til dem som ikke reiser ofte med kollektivtransport.\n\nVidar Ruud, NTB scanpix / Rolf \u00d8hman\n\n## Kan v\u00e6re billigere med bil enn enkeltbillett\n\n\u2013 Vi \u00f8nsker \u00e5 gj\u00f8re det mer attraktivt \u00e5 bruke kollektivtrafikk for dem som reiser av og til. Blant dem som bruker bilen til jobb, er det ganske mange som ikke reiser kollektivt i andre sammenhenger fordi de opplever at inngangsprisen er for h\u00f8y uten m\u00e5nedskort, sier Andreas Halse.\n\nHan bruker en familie p\u00e5 fire som skal p\u00e5 kino, som eksempel. En biltur fra R\u00f8a til Colosseum en fredag kveld kan koste omtrent 40 kroner i bompenger og 49 kroner for parkering. Prisen, uten de andre kostnadene ved bilhold, blir 89 kroner.\n\nDersom hele familien skal kj\u00f8pe enkeltbilletter, vil det koste 212 kroner tur-retur.\n\n\u2013 Det er ikke vanskelig \u00e5 forst\u00e5 at man velger bilen da, n\u00e5r det sikkert er litt enklere og en god del billigere, sier Halse.\n\nHan nevner ogs\u00e5 idrettslag p\u00e5 vei til kamp, som vil kunne reise gratis i f\u00f8lge med tre voksne.\n\n## Usikkert hva det vil koste\n\nDet er ikke klart hvor mye eller om det koster mer \u00e5 gi billettrabatt til flere. Et annet moment er at prisen p\u00e5 blant annet enkeltbilletter nylig \u00f8kte utover vanlig prisstigning.\n\nEt bredt flertall i bystyret, med unntak av R\u00f8dt og Fremskrittspartiet, stemte for \u00e5 \u00f8ke billettprisene for \u00e5 bidra til \u00e5 finansiere prosjektene i Oslopakke 3. Mens m\u00e5nedskortet ble skjermet, ble ikke enkeltbilletter spart.\n\n*\u2013 Hvordan skal dere finansiere samferdselsprosjektene hvis dere n\u00e5 \u00f8nsker \u00e5 senke prisen igjen?*\n\n\u2013 F\u00f8rst m\u00e5 Ruter finne ut av hva det koster. Det vil v\u00e6re tilskudd fra Oslo kommune som finansierer dette, og jeg tror en effekt er at folk vil reise mer. Det vil Ruter tjene mer penger p\u00e5, sier han.\n\n\u2013 Tanken bak dette forslaget er \u00e5 finne enkle m\u00e5ter \u00e5 gj\u00f8re det mer attraktivt \u00e5 reise kollektivt, uten \u00e5 senke alle billettprisene. Det vil v\u00e6re langt dyrere.\n\nHalvparten av pengene til kollektivtrafikken i Oslo kommer fra billettinntekter, mens den andre halvparten er tilskudd fra Oslo kommune og Akershus fylkeskommune.\n\n\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "ea3968f9-8c59-4b4b-ad40-6b0c123244a6"} +{"url": "https://maritogirene.com/", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2018-47/segments/1542039742338.13/warc/CC-MAIN-20181115013218-20181115035218-00138.warc.gz", "warc_date": "2018-11-15T02:59:51Z", "text": "# Marit & Irene\n\n# FELLESM\u00d8TER I HER\u00d8Y 14.-25. november\n\nPosted on 12. november, 2018 by Marit\n\n**14.-25. november er det fellesm\u00f8ter \ni Her\u00f8y p\u00e5 Sunnm\u00f8re\\! \nAlle m\u00f8tene blir p\u00e5 \nBERGE BEDEHUS. \nDet blir m\u00f8ter alle dager unntatt mandag 19. november. \n**\n\n\u00a0\n\n**Alle m\u00f8tene blir kl 19.30 med unntak av siste m\u00f8te den 25. november. Det blir kl 11.00. \nB\u00f8nn hver kveld kl 19.00**\n\n**\u00a0Onsdag 14. kl 19.30 Sang av Synn\u00f8ve og Vegard \nTorsdag15. kl 19.30 \nFredag\u00a0 16. kl 19.30 Sang av Marianne og S\u00f8lvi \nL\u00f8rdag\u00a0 17. kl 19.30 \nS\u00f8ndag \u00a018. kl 19.30 Sang av Linda og Paul Arne**\n\n**\u00a0Tirsdag 20. kl 19.30 Sang av Harry \nOnsdag 21. kl 19.30 \nTorsdag 22. kl 19.30 Sang av Kvit Sektor \nFredag \u00a0\u00a023. kl 19.30 Sang av Kari Laila og Ove \nL\u00f8rdag\u00a0 24. kl 19.30 \nS\u00f8ndag 25. kl 11.00**\n\nDu er varmt velkommen til m\u00f8tene\\! \n**TAKK til deg som er med oss i b\u00f8nn\\!**\n\nVi har en stor Gud \u00e5 samles om. H\u00f8r hva han sier i Sal 122,1: \n***\u00abJeg gleder meg over dem som sier til meg: Vi vil g\u00e5 til Herrens hus.\u00bb***\n\nArrang\u00f8rer: Bedehusene p\u00e5 Berge, Fr\u00f8ystad, B\u00f8, Rem\u00f8y, Tj\u00f8rv\u00e5g, Nerlands\u00f8y og Leine\n\n# MOLDE 17.-28. oktober\n\nPosted on 16. oktober, 2018 by Marit\n\n\n\n**Velkommen til Evangelisk Aksjon** \n**i Molde bedehus onsdag 17. \u2013 s\u00f8ndag 28. oktober\\!** \n**M\u00f8tetid kl 19.00 hver kveld unntatt mandag 22. okt.** \n**B\u00f8nn en halv time f\u00f8r alle kveldsm\u00f8ter\\!** \n**Onsd 17. okt: \nKl 19.00 M\u00f8te** \n**Sang: By Grace Alone** \n**Torsd 18. okt: \nKl 19.00 M\u00f8te** \n**Sang: Audun S\u00e6b\u00f8** \n**Fred: 19. okt: \nKl 11.30 Minikonsert p\u00e5 Moldetorget** \n**Kl 19.00 M\u00f8te** \n**Sang: Romsdalskameratene** \n**L\u00f8rd 20. okt: \nKl 19.00 M\u00f8te** \n**Sang: Lars Martin Brusdal** \n**S\u00f8nd 21.okt: \nKl 19.00 Sang og musikkm\u00f8te** \n**Sang: NRI koret** \n*** \nMandag 22. okt: IKKE M\u00d8TE*** \n** \nTirsd 23. okt: \nKL 11.30: Minikonsert p\u00e5 Roseby** \n**kl 19.00 M\u00f8te** \n**Sang: Selah/ Ungdomsband p\u00e5 bedehuset** \n**Onsd 24. okt \nKl 19.00 M\u00f8te** \n**Sang: Prima** \n**Torsd 25. okt \nKl 11.00 Formiddagstreff i Molde bedehus** \n**Kl 19.00 M\u00f8te** \n**Sang: Audun S\u00e6b\u00f8** \n**Fred 26. okt: \nKl 19.00 M\u00f8te** \n**L\u00f8rd 27. okt: \nKl 11.30 Minikonsert p\u00e5 Glomstua\u00a0** \n**Kl 19.00 M\u00f8te** \n**Sang: Marte Sofie Guddal** \n**S\u00f8nd 28. okt: \nKl 11.00 S\u00f8ndagsm\u00f8te med AWANA** \n**Ledelse av allsangen: B\u00e5rd Heiseldal og Solveig \u00d8rjavik** \n**Kl.19.00: Kveldsm\u00f8te** \n**Sang: Randi Marie Solbakken**\n\n**Velkommen er du\\! TAKK til deg som er med oss i b\u00f8nn\\!** \n**Be for Molde og Romsdalen\\!** \n***\"Ha tro til Gud\\!\" Mark 11.22*** \n**Hilsen Marit og Irene**\n\n\n\nPosted on 12. oktober, 2018 by Marit\n\n\n# NORDRE HAUGLAND P\u00c5 ASK\u00d8Y 10.-13. oktober\n\nPosted on 9. oktober, 2018 by Marit\n\n**Denne uken f\u00e5r jeg reise ut p\u00e5 ny m\u00f8teuke sammen med mannen min, Jarle Berland.** \n**M\u00f8tene blir p\u00e5 bedehuset p\u00e5 Nordre Haugland p\u00e5 Ask\u00f8y.** \n**Onsdag, torsdag og fredag blir m\u00f8tene kl 19.00** \n**L\u00f8rdag kl 18.00.** \n**B\u00f8nn en halv time f\u00f8r m\u00f8tene.** \n**DU ER VELKOMMEN\\!** \n**TAKK til deg som er med oss i b\u00f8nn\\! Be for Ask\u00f8y\\! \n****Hilsen Marit**\n\n***\"Men alle de som tar sin tilflukt til deg, skal glede seg. \nTil evig tid skal de juble. Du skal verne om dem, \nog de som elsker ditt navn, skal fryde seg i deg.\"*** \n***Sal 5:12***\n\n\n\n# Langev\u00e5g p\u00e5 B\u00f8mlo 4.-9. september\n\nPosted on 2. september, 2018 by Marit\n\n**Velkommen til m\u00f8ter i B\u00f8mlo bedehus i Langev\u00e5g p\u00e5 B\u00f8mlo\\!**\n\n**4.-9. september.**\n\n**Tirsdag: M\u00f8te kl. 19.30** \n**Onsdag: M\u00f8te kl. 19.30** \n**Torsdag: M\u00f8te kl. 19.30** \n**Fredag: M\u00f8te kl. 19.30** \n**L\u00f8rdag: M\u00f8te kl. 13.00 m/ gr\u00f8t** \n**S\u00f8ndag: Samlingsfest kl. 17.00 m/ kaffi mat**\n\n**B\u00f8nn en halv time f\u00f8r m\u00f8tene\\!**\n\n***\u00bbOpplat mine \u00f8yne, s\u00e5 jeg kan skue de underfulle ting i din lov\\!\u00bb Salme 119,18***\n\n**Velkommen\\! H\u00e5per jeg ser deg som har anledning \u00e5 komme\\!\u00a0**\n\n**Takk til deg som er med i b\u00f8nn\\!**\n\n**Hilsen Marit**\n\n\u00a0\n****\n\n# BYGSTAD 15.-26. august\n\nPosted on 12. august, 2018 by Marit\n\n**\u00a0 \u00a0 \u00a0 \u00a0 \u00a0 \u00a0 \u00a0\u00a0Da vil jeg \u00f8nske velkommen til\u00a0** \n**h\u00f8stens f\u00f8rste m\u00f8teaksjon. Den g\u00e5r til\u00a0** \n**Bygstad bedehus i Sunnfjord 15.-26. august.** \n**Det blir m\u00f8ter hver dag unntatt mandag 20. august.** \n**Det blir kveldsm\u00f8ter alle dager kl 19.30.** \n**S\u00f8ndag 26. august blir m\u00f8tet kl 11.00** \n**B\u00f8nn kl 19.00** \n**Min kj\u00e6re mann, Jarle Berland, blir ogs\u00e5 med disse dagene\\!** \n**En ny m\u00f8teaksjon er alltid spennende\\! Vi h\u00e5per og ber om at Jesus m\u00e5 tale til oss,\u00a0** \n**og at vi kan h\u00f8re hans r\u00f8st\\!** \n**Velkommen til m\u00f8tene og takk til deg som er med oss i b\u00f8nn\\!** \n**BE FOR BYGSTAD OG SUNNFJORD\\!** \n**Hilsen Marit**\n\n# Lytt til Irene\n\n\n\n# Last ned taler\n\n\n# Nett tips\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "871e81b9-b1d2-456b-824e-d6a156364e1c"} +{"url": "http://alexbrass.com/category/musikk/page/2/", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2018-47/segments/1542039742338.13/warc/CC-MAIN-20181115013218-20181115035218-00355.warc.gz", "warc_date": "2018-11-15T01:53:50Z", "text": "# Alexander Brass Band\n\nDermed er det Alexander Brass som f\u00e5r tilbud om den ledige plassen i 1.divisjon. Hurra\\!\\!\n\nOpptaket er her: Toccata e Corale (det er ogs\u00e5 lagt ut p\u00e5 Musikk-siden v\u00e5r til venstre).\n\n## NM i Bergen \u2013 resultater\n\nAlexander BB kom p\u00e5 en fin tredjeplass i 2.divisjon i NM 2012, med 93 poeng.\n\nAtle S\u00f8mme/Euphonium fikk solistprisen i 2.divisjon\\!\\!\n\nSe dommerkommentarer fra Kim Lofthouse og fra Tijmen Botma her. Se full resultatliste her.\nOg \u2013 endelig \u2013 her er musikken: Connotations av Edward Gregson\n## Musikk og resultater fra Siddis\n\nAlexander Brass Band kom p\u00e5 7'nde plass i 1'ste divisjon i Siddis Brass 2011 med 97 poeng.\n", "language": "no", "__index_level_0__": "e7b6cd41-caf7-41d3-b660-018c536f66ad"} +{"url": "https://mobilefirstnorge.no/nb/synlighet-i-sokemotorer.html", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2018-47/segments/1542039742338.13/warc/CC-MAIN-20181115013218-20181115035218-00355.warc.gz", "warc_date": "2018-11-15T02:29:46Z", "text": "Mobile First er eksperter p\u00e5 betalt s\u00f8k og jobber m\u00e5lrettet for at du som kunde skal f\u00e5 best mulig klikkpris og plassering av annonsen.\n\n\n##### **S\u00f8kemotoroptimalisering**\n\nKvalitet og funksjonalitet er helt avgj\u00f8rende for hvordan din bedrift vil komme opp i et s\u00f8keresultat hos s\u00f8kemotorene. Vi strukturerer og utvikler din nettside s\u00e5 du kommer h\u00f8yest mulig opp i den organiske trefflisten.\u00a0\n\n\u00a0\n\n##### **Google-partner**\n\nSom Google Partner er Mobile First anerkjent som en p\u00e5litelig forretningspartner innen markedsf\u00f8ring p\u00e5 Google. Dette er noe v\u00e5re kunder nyter godt av. Vi f\u00f8lger de h\u00f8yeste markedsf\u00f8ringsstandarder som er satt av Google. Som partner f\u00e5r vi oppdatert bransjeinnsikt og casestudier direkte fra Google.\n\nMobile First administrerer i dag suksessfulle kontoer for flere av v\u00e5re kunder. Om din bedrift \u00f8nsker hjelp til \u00e5 f\u00e5 nye kunder fra Google kan Mobile First hjelpe deg p\u00e5 veien mot god avkastning p\u00e5 din investering.\n\n\u00a0\n\u00a0**Bing Accredited Proffesionals**\n\nVi er sertifiserte som Bing Accredited Professionals og hjelper i dag kunder med synlighet p\u00e5 denne plattformen.\u00a0\n\n\n\n\u00a0**\u00d8vrige S\u00f8ketjenester**\n\nVi tilbyr ogs\u00e5 r\u00e5dgivning og forhandling med s\u00f8ketjenster som Finn, mittanbud, Gule Sider og 1881. Vi kjenner disse nettstedene godt og kan anbefale riktig l\u00f8sning til riktig pris.\n\n\u00a0\n", "language": "no", "__index_level_0__": "7b64b295-05a4-485d-8646-d42a48ce0bbb"} +{"url": "https://www.tanum.no/_julius-spiller-teater-martin-svensson-9788205485389", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2018-47/segments/1542039742338.13/warc/CC-MAIN-20181115013218-20181115035218-00286.warc.gz", "warc_date": "2018-11-15T03:02:35Z", "text": "##### Omtale Julius spiller teater\n\n Feelgood for barn. \nJulius har ikke sett Linn hele sommeren, og n\u00e5 skal de begynne i.fjerde klasse. Julius lurer p\u00e5 hva de skal finne p\u00e5 n\u00e5r de er sammen. Linn liker \u00e5 spille fotball, men det er noe av det verste Julius vet. S\u00e5 hva skal han bli god til?.Da han ser en film med den beryktede sj\u00f8r\u00f8veren Jack Sparrow, skj\u00f8nner han at det er filmstjerne han vil bli. Men den som skal bli filmstjerne, m\u00e5 f\u00f8rst l\u00e6re seg \u00e5 spille teater ... \nJulius spiller teater er andre bok i en ny serie med gjenkjennelige fortellinger i Adam & Eva- og Tsatsiki-land..Serien passer for gutter og jenter mellom sju og ti \u00e5r.\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "017e3b03-6a74-4ee6-9c67-04accb883fb9"} +{"url": "http://pinklady68.blogspot.com/2010/05/bla-og-hvit-konvolutt.html", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2018-47/segments/1542039742338.13/warc/CC-MAIN-20181115013218-20181115035218-00407.warc.gz", "warc_date": "2018-11-15T03:16:54Z", "text": "## mandag 31. mai 2010\n\n### Bl\u00e5 og hvit konvolutt:-)\n\n \nHar laget en konvolutt i bl\u00e5tt og hvitt\\! Litt punch m\u00e5tte til pers:-) Selvf\u00f8lgelig roser, perler, noen sl\u00f8yfer og sommerfugeler ogs\u00e5 med som pynt. \nIkke helt bestemt mottaker i skrivende stund...blir QK alfabet med navn p\u00e5 forsiden. \n \n \nBaksiden pyntet litt ekstra med st\u00f8rre blomster, brads og perler:-) Pluss roser...... \n \n\u00d8nsker alle som er innom en fin og kreativ uke\\!\n\n22:24 \n\n \n#### 20 kommentarer:\n\n1. \n \n Pia31. mai 2010, 22:49:00\n \n woooow s\u00e5 flot kort og nydeligt med blonden rundt og den fine blomster pynt. \n knus Pia\n \n2. \n \n Strikkesnuppa31. mai 2010, 22:53:00\n \n S\u00e5 lekkert\\!\\! Takk for trivelig kommentar i bloggen min. :) God og kreativ uke \u00f8nskes deg. Klem fra Strikkesnuppa\n \n3. %2Bav%2BKopi%2Bav%2Bdiverse%2B2004%2B062.jpg)\n \n Iren31. mai 2010, 23:11:00\n \n S\u00e5 lekker konvolutt i nydelige bl\u00e5farge :) Nydelig pynta ogs\u00e5 ;) \n \n Klem\n \n4. \n \n Anonym31. mai 2010, 23:15:00\n \n lekkerrrrt\\!\\!\n \n5. \n \n bojose31. mai 2010, 23:26:00\n \n S\u00e5 fint kort :) \n Ha en flott uke, klem :)\n \n6. \n \n Mette31. mai 2010, 23:26:00\n \n \u00c5 herlighet dette var flott konvolutt kort\\!\\!Elsker blomstene dine:-) \n Klem Mette\n \n7. \n \n Angella31. mai 2010, 23:35:00\n \n Hei Laila... \n Du er alltid s\u00e5 flink til \u00e5 kommentere i bloggen min... tusen takk\\! :) \n Jeg strekker ikke alltid til, menpr\u00f8ver s\u00e5 godt jeg kan... Ja, n\u00e5 er det ikke lenge til ferie for oss l\u00e6rere. I morgen f\u00e5r elevene vite hva de kommer opp i muntlig... og s\u00e5 er det bare kos og avslutning.:)))) \n \n S\u00e5 flotte kort du har laget i det siste\\! Et herlig konvoluttkort\\! \n \n klem fra Angella\n \n8. \n \n Kaia31. mai 2010, 23:38:00\n \n Lekkert. \n Nydelig bl\u00e5farge, og lekre blomster. \n Klem fra Kaia\n \n9. \n \n Lenas kort1. jun. 2010, 00:13:00\n \n Lekkert\\! Flott pynting :-) Tror jeg har skj\u00f8nt hvordan den lages :-)(Takk for tipset) Har ikke pr\u00f8vd med p\u00e5 en enda, men det kommer :-) Ha en fin og kreativ uke :-) \n PS: Her ligger det ogs\u00e5 en bunke med ferdig fargede motiver\\! Greit \u00e5 ha litt \u00e5 \n velge i :-)\n \n10. \n \n Therese1. jun. 2010, 00:39:00\n \n S\u00e5 lekkert, masse herlig pynt og lekkert med de punchede kantene. \n \n S\u00e5 morsomt at du dro til Gardermoen for \u00e5 hylle Rybakk i fjor da, det var sikkert g\u00f8y. Ogs\u00e5 glemte du kameraet i bilen da.....he,he\\!\\! Klem :)\n \n11. \n \n Yvonne1. jun. 2010, 07:02:00\n \n For et herlig gla'kort\\! Du er bare s\u00e5\u00e5 flink n\u00e5r det gjelder \u00e5 bruke farger\\! Dette var kjempeflott pynta\\! \n Ha en herlig dag\\! \n Klem\n \n12. \n \n jannes hobbykrok1. jun. 2010, 08:33:00\n \n Kjempelekkert konvoluttkort\\!Nydelig farge\\!\u00d8nsker deg en knakandes god dag\\! \n Klem,Janne\n \n13. \n \n Trine Lise1. jun. 2010, 08:47:00\n \n Kjempe s\u00f8t konvolutt. Nydelige farger\\! Ha en str\u00e5lende dag :) God klem fra Trine Lise\n \n14. \n \n Trine Pedersen1. jun. 2010, 21:39:00\n \n Vakker konvolutt med en overflod av herlige detaljer. Du er bare r\u00e5.\\!\\!\\! \n \n Klem, Trine :)\n \n15. \n \n Jorill1. jun. 2010, 22:41:00\n \n Denne var kjempelekker, Laila \\!\\! Nydelig pyntet og lekre farger :) Vi har hatt sommer noen dager og da blir det lite scrapping og blogging - ha en str\u00e5lende og kreativ uke :0) \n \n Klem J\n \n16. \n \n Kari1. jun. 2010, 22:41:00\n \n S\u00e5 nydelig konvolutt\\!Lekkert pyntet,digger sommerfugler jeg da,og blomstene er s\u00e5 flott p\u00e5 her\\! \n Takk for hyggelig bes\u00f8k inne hos meg,jeg legger meg til som f\u00f8lger og kommer innom igjen,garantert\\!Masse flott i bloggen din\\!\\! :o) \n \u00d8nsker deg en flott kveld :) \n \n Klem,Kari :)\n \n17. \n \n mettepip1. jun. 2010, 23:11:00\n \n S\u00e5 flott konvolutt Laila\\! \n Lekkert med bl\u00e5tt og hvitt\\! Og det var s\u00e5 flott med blondekanten rundt det hvite. \n Ha en fin uke videre\\! \n klem fra \n Mette\n \n18. \n \n Emma2. jun. 2010, 08:40:00\n \n Beautiful Laila and so pretty. \n Hugs Emma x\n \n19. \n \n bestevenn2. jun. 2010, 10:42:00\n \n S\u00e5 nydelig dette kortet var. Kastet deg p\u00e5 konvoluttkortb\u00f8lgen, haha. Du har pyntet det s\u00e5 lekkert, nydelig panel du har laget med punchen. Og lekre farger. Gleder meg til l\u00f8rdag.\n \n20. \n \n nergele's puslerier6. jun. 2010, 23:16:00\n \n S\u00e5 flink du har v\u00e6rt da,likte utfordringskortet ditt jeg,mye arbeid p\u00e5 det ser jeg... \n Ha en god \"kort\" uke...hihihi \n \n Klem fra Hilde Johanne\n \n", "language": "no", "__index_level_0__": "26518218-994e-48fe-9a45-4b20e8c4a230"} +{"url": "https://snl.no/William_Lawrence_Bragg", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2018-47/segments/1542039742338.13/warc/CC-MAIN-20181115013218-20181115035218-00362.warc.gz", "warc_date": "2018-11-15T01:53:00Z", "text": "# William Lawrence Bragg\n\n\n\nWilliam Lawrence Bragg var en britisk fysiker som fikk Nobelprisen i fysikk i 1915 sammen med sin far som 25-\u00e5ring.\n\nBragg arbeidet etter endt utdannelse sammen med sin far, William H. Bragg, i \u00e5rene 1912\u20131915. Under den f\u00f8rste verdenskrig var han teknisk konsulent og arbeidet med akustisk peiling og avstandsm\u00e5ling. Han var professor i Manchester (etter Ernest Rutherford) i 1919\u20131937, Cavendish professor i Cambridge i 1938\u20131953 og direkt\u00f8r for The Royal Institution i London i 1953\u20131966.\n\nWilliam Bragg var bare 25 \u00e5r gammel da han i 1915 fikk Nobelprisen sammen med sin far, og han er den hittil yngste som har blitt tildelt prisen.\n\nHan utledet *Braggs lov: n*\u03bb = 2*d* sin \u03b1, som gir betingelsen for refleksjon av en parallell str\u00e5le fra et romgitter n\u00e5r \u03bb er str\u00e5lens b\u00f8lgelengde, *d* er avstanden mellom gitterplanene, \u03b1 vinkelen mellom str\u00e5leretningen og gitterplanene og *n* er et helt tall.\n\nBragg gjorde mye for \u00e5 forbedre r\u00f8ntgenanalysemetoden, blant annet for \u00e5 anvende den ved studiet av komplekse proteinmolekyler som forekommer i levende organismer.\n\nVil du sitere denne artikkelen? Kopier denne teksten og lim den inn i litteraturlisten din: William Lawrence Bragg. (2017, 15. mai). I Store norske leksikon. Hentet fra https://snl.no/William\\_Lawrence\\_Bragg.\n\nfri gjenbruk.\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "52d294ac-9654-4682-93e0-298d2ca8f5e8"} +{"url": "http://healerwalter.angelfire.com/kursside.htm", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2018-47/segments/1542039742338.13/warc/CC-MAIN-20181115013218-20181115035218-00371.warc.gz", "warc_date": "2018-11-15T01:43:35Z", "text": "Kursene er satt opp slik at man m\u00e5 ha g\u00e5tt ferdig b\u00e5de kurs nr 1 og 2 for \u00e5 g\u00e5 kurs 5 eller 3 og 4\u00a0 hos meg.\n\n \nMobil: +(47Norway)\u00a0\u00a0988 04 675\u00a0Kun sms eller svarer uten avtale om samtale)\n\n Ved interesse for kurs og mer info om sted med mer om kurset. send meg mail og om \u00f8nske om dato helg gi meg beskjed.\u00a0 \nOm mer enn 10 personer p\u00e5 de andre datoene kan jeg sette opp flere kurs. Ogs\u00e5 andre steder i landet kan settes opp kurs om nok p\u00e5meldte og lokaler mulig.\n\n \n** Ved interesse for kurs send mail til email@example.com eller sms til mobil: 988 04 675. \n \n\n \n\n**M\u00e5let med grunnkurset er \u00e5 l\u00e6re seg teknikker for \u00e5 meditere og litt sosialt samv\u00e6r med likesinnede.**\n\nKan og holde kurs p\u00e5 ditt hjemsted ved foresp\u00f8rsel og om dere har sted \u00e5 holde kurset\n\n**\u00a0**\n\n\u00a0\n** Plan for helgekurs**\n\nFredag kl 18.00 til 21.00\u00a0\nL\u00f8rdag og s\u00f8ndag fra kl 12.00-16.00\n\n\u00a0Kurs i grunnleggende meditasjonsteknikker ( eventuelt litt viderekommende teknikker.) \n(med forbehold om nok p\u00e5meldte deltakere for \u00e5 holde kurs)\n\nVed interesse for kurs og mer informasjon om sted mm om kurset. send meg mail.\n\nHolder ogs\u00e5 viderekommen meditasjonskurs med litt healingteknikker, spirituelle sansteknikker telepati, mm\n\n(Kreves \u00e5 ha g\u00e5tt grunleggende meditasjonskurset)\n\nVed interesse for kurs send mail til\u00a0firstname.lastname@example.org\u00a0eller sms til mobil: 988 04 675.\n\nPris for 3 dagers helgekurs er kr 2500 pr person.\n\n \n Kurs i grunnleggende meditasjonsteknikk og litt l\u00e6re om alternative begreper mm.\u00a0 \nM\u00e5let med kurset er \u00e5 l\u00e6re seg grunnleggende teknikker for \u00e5 meditere utvikling og oppgradering av den enkeltes evner og litt sosialt samv\u00e6r med likesinnede. \n \n\u00a0\n\n \nKan og holde kurs p\u00e5 ditt hjemsted ved foresp\u00f8rsel og om dere har sted \u00e5 holde kurset\n\n \n## Meditasjon sterkere enn morfin\n\n \n\nNy unders\u00f8kelse med oppsiktsvekkende resultater.\n\n \nI alt femten personer ble unders\u00f8kt i eksperimentet hvor meditasjon av typen mindfulness ble anvendt. Metoden g\u00e5r ut p\u00e5 \u00e5 fokusere p\u00e5 sin egen pust, i tillegg til \u00e5 gi slipp p\u00e5 tanker og f\u00f8lelser som forstyrrer.\n\n### Kraftig effekt\n\nDeltakerne fikk f\u00f8rst et kort innf\u00f8ringskurs i meditasjon. Deretter fikk de en varm plate som holdt 50 grader celcius plassert mot sitt h\u00f8yre ben. Fors\u00f8kspersonenes hjerner ble s\u00e5 skannet mens de mediterte - og resultatet var kanskje noe overraskende.\n\n For mens morfin og andre smertestillende medisiner kan gi en reduksjon av smerte p\u00e5 omtrent 25 prosent, opplevde noen av fors\u00f8kspersonene at smerten ble redusert med hele 93 prosent.\n\nGjennomsnittlig l\u00e5 reduksjonen p\u00e5 40 prosent i forhold til hvor intens smerten f\u00f8ltes, og 57 prosent i forhold til hvor ubehagelig den opplevdes.\n\nReduksjonen kunne ogs\u00e5 m\u00e5les p\u00e5 hjerneskanningen.\n\n### Todelt effekt\n\nMeditasjonsmetoden som ble anvendt fungerer p\u00e5 to m\u00e5ter - den demper noen omr\u00e5der i hjernen, mens den stimulerer andre. Noen omr\u00e5der i hjernen kan kontrollere smerte, slik at den oppfattes svakere. Meditasjon aktiverer nettopp disse omr\u00e5dene.\n\nProfessor ved Institutt for sirkulasjon og billeddiagnostikk ved NTNU, \u00d8yvind Ellingsen, sier til\u00a0\n\nforskning.no\u00a0 at dette forklarer hvorfor vi opplever mer smerte dersom vi er engstelige. \n\n - Motsatt vil man oppleve mindre smerte hvis man er avslappet. Det utnytter legene blant annet ved \u00e5 informere godt f\u00f8r en operasjon, slik at pasienten f\u00f8ler seg trygg, sier Ellingsen.\n\n### Vanlig praksis \n\u00a0\n\nEllingsen har selv unders\u00f8kt hvor meditasjon kan p\u00e5virke hjerneaktivitet. I hans fors\u00f8k ble ACEM-metoden, Norges mest brukte og anerkjente avspenningsmetode, anvendt.\n\n\\- Forel\u00f8pig har vi ingen studier der de forskjellige meditasjonsformene har v\u00e6rt sammenlignet, men ut fra erfaringer fra personer som har l\u00e6rt metoden, har vi grunn til \u00e5 tro at virkningen p\u00e5 hjernen er omtrent den samme, sier han.\n\n Han p\u00e5peker at meditasjon er en vanlig m\u00e5te \u00e5 praktisere p\u00e5 ved for eksempel Massachusetts General Hospital i Boston.\n\n\\- Meditasjon brukes i det man kaller komplement\u00e6re behandling av belastningslidelser og sammensatte lidelser, hvor man regner med at stress spiller en viktig rolle.\n\n\u00a0\nhttp://www.abcnyheter.no/nyheter/helse/110411/meditasjon-sterkere-enn-morfin\n\n \n## Meditasjon endrer hjernen\n\nMeditasjon kan endre hjernens struktur p\u00e5 8 uker.\n\n \n \u00c5 delta i et 8 uker langt meditasjonsprogram later til \u00e5 skape m\u00e5lbare endringer i hjerneregioner som er knyttet til hukommelse, selvoppfatning, empati og stress, melder\u00a0EurekAlert\\! \n \nDet g\u00e5r frem av en studie som skal offentliggj\u00f8res i tidsskrifter Psychiatry Research: Neuroimaging i slutten av m\u00e5neden. Forfatterne av studien har gransket meditasjonens effekt p\u00e5 hjernens sm\u00e5 gr\u00e5. \n \n\\- Selv om meditasjon assosieres med en f\u00f8lelse av fred og fysisk avslapning har ut\u00f8verne lenge hevdet at meditasjon ogs\u00e5 gir kognitive og psykologiske fordeler som varer utover dagen, sier Sara Lazar, som har ledet studien. \n \n\\- Studien viser at endringer i hjernestruktur kan ligge bak noen av disse forbedringene, og at folk ikke bare f\u00f8ler seg bedre fordi de slapper av. \n\n\u00a0\n### Endrer strukturer\n\nTidligere studier fra hennes og andre grupper har p\u00e5vist strukturelle forskjeller i hjernen til mennesker som har drevet med meditasjon lenge og dem som ikke har noen erfaring med meditasjon. Man ser at omr\u00e5der i hjernen knyttet til oppmerksomhet og f\u00f8lelser er st\u00f8rre hos dem som mediterer mye. Men disse unders\u00f8kelsene dokumenterte ikke at forskjellene faktisk ble skapt av meditasjon. \n \nI den ferske studien har man tatt MR-bilder av hjernestrukturen til de 16 som deltok i unders\u00f8kelsen to uker f\u00f8r og etter at de deltok i det 8 uker lange Mindfulness-Based Stress Reduction (MBSR) \u2013programmet ved universitetet i Massachusetts. \n \nI tillegg til ukentlige m\u00f8ter der de praktiserte oppmerksomhetsmeditasjon, der man fokuserer p\u00e5 ikke-d\u00f8mmende oppmerksomhet i forhold til f\u00f8lelser, sansing, og sinnstilstand, mottok deltakerne lydb\u00e5ndopptak med instrukser for guidet meditasjon og ble bedt om \u00e5 notere hvor mye tid de brukte p\u00e5 meditasjonen daglig. MR-bilder ble ogs\u00e5 tatt av en kontrollgruppe som ikke mediterte.\n\n### \\- Lett formbar\n\nDe som deltok i meditasjonsgruppene fortalte at de tilbrakte gjennomsnittlig 27 minutter hver dag der de \u00f8vde p\u00e5 oppmerksomhetsmeditasjon. Svarene deres p\u00e5 sp\u00f8rreskjemaer tydet p\u00e5 betydelige forbedringer sammenlignet med f\u00f8r kurset. \n \nAnalysen av MR-bildene viste en \u00f8kning av tettheten av hjerneceller i hippocampus, som er viktig for l\u00e6ring og hukommelse, og i hjernestrukturer som assosieres med selvbevissthet, medlidenhet og evnen til selvinnsikt. Deltakerne meldte om reduksjon i stressniv\u00e5, som ogs\u00e5 ble knyttet til mengden hjerneceller i amygdala, som spiller en rolle i forhold til engstelse og stress. \n \n\\- Det er spennende \u00e5 se hvor lett formbar hjernen er, og at man ved \u00e5 praktisere meditasjon kan spille en aktiv rolle i \u00e5 endre hjernen p\u00e5 en m\u00e5te som kan forbedre velv\u00e6re og livskvalitet, sier Britta H\u00f6lzel, en av forfatterne av rapporten.\n\n \nhttp://www.abcnyheter.no/nyheter/vitenskap/110121/meditasjon-endrer-hjernen\n\n\u00a0\n\u00a0\n\n Spirituell meditasjon gir best effekt Publisert: 14.09.05 i Alternativ.no \n\n Ved \u00e5 sammenligne meditasjon med og uten spirituelt innhold,har man ved en under- s\u00f8kelse kommet frem tilat spirituell meditasjongir best effekt. Forskere ved Bowling Green State University i Ohio sammenlignet den mentale og fysiske helseeffekten av meditasjon med et spirituelt fokus, uavhengig av religi\u00f8s overbevisning, med meditasjon uten et spirituelt innhold. Resultatene viste at de som praktiserte spirituell meditasjon var mer avslappet og hadde en mer positiv holdning \u2013 var i bedre hum\u00f8r. Dessuten var de helt overlegne p\u00e5 smertetoleranse. I unders\u00f8kelsen deltok 68 personer. Disse ble delt inn 3 grupper. En gruppe fikk undervisning i spirituell meditasjon, hvor man brukte mantraer som f.eks. \"Gud er kj\u00e6rlighet\", \"Gud er fred\". En annen gruppe fikk undervisning i ikke-spirituell meditasjon, hvor man brukte mantraer som \"Jeg er lykkelig\", \"Jeg er glad\", mens den tredje gruppen fikk beskjed om kun \u00e5 slappe av. Meditasjon skulle praktiseres 20 minutter daglig i 2 uker. B\u00e5de f\u00f8r fors\u00f8ket og etter de to ukene, unders\u00f8kte forskerne hum\u00f8ret til studentene med psykologiske tester. I tillegg gjennomgikk fors\u00f8kspersonene en smertetest, som gikk ut p\u00e5 \u00e5 holde hendene i isvann med kun 2 grader, og holde dem der s\u00e5 lenge man kunne holde ut. Resultatene viste alts\u00e5 at de i gruppen som praktiserte spirituell meditasjon var mer avslappet. De hadde en mer glad/positivt innstilling, og de tolerete smerten nesten dobbelt s\u00e5 lenge som deltagerne i de to andre gruppene. Dermed kan det virke som om spirituell meditasjon gir flere fordeler enn meditasjon uten et spirituelt innhold, mener forskerne ved Bowling Green State University i Ohio, USA. Skrevet av Unni Nordbrenden, Alternativopplysningen - alternativ.no Kilde: New Scientist, Journal of Behavioral Medicine \n \n Meditasjon hjelper hjertepasienter \n \nUnni Nordbrenden, alternativ.no \nPublisert: 20.09.06 \n \nEn ny amerikansk studie viser at meditasjon forbedrer helsen til hjertepasienter. Pasienter som deltok i unders\u00f8kelsen praktiserte meditasjon 20 minutter daglig i fire m\u00e5neder og fikk en bedring av blodtrykk og insulin niv\u00e5. \n \n\\-Vi har flere ganger sett at pasienter med h\u00f8yt blodtrykk har gode resultater etter 3-5 m\u00e5neder med meditasjon, sier Torleif Sleveland til alternativ.no Han har nylig \u00e5pnet et Maharishi Senter i Oslo, hvor det bl.a tilbys kurs i Transcendental Meditasjon. \n \nAmerikanske National Institutes of Health, NIH har bevilget 21 millioner USD til forskning p\u00e5 Transcendental Meditasjon. Denne hjerteunders\u00f8kelsen er den del av dette. \n \nFoto : Chance Agrella \n \nTilsammen 103 pasientene deltok i unders\u00f8kelsen. De fikk alle medisinsk behandling, som kolestrolsenkende og medisin for blodtrykket. Pasienter som praktiserte meditasjon hadde bedre resultater enn dem som brukte tilsvarende tid p\u00e5 undervisning, diskusjoner og hjemmearbeid ang\u00e5ende stress, kosthold og trening for hjertet. \n \n\\-Ved \u00e5 legge meditasjon til den tradisjonelle medisinske behandlingen, s\u00e5 vi sterk nok effekt til \u00e5 kunne si at dette er et godt tilbud i tillegg til tradisjonell behandling, sier en av forskerne, Noel Bairey Merz ved Cedars-Sinai medisinske senter i Chicago. \n \nTranscendental Meditasjon \nPasientene i studien praktiserte Transcendental Meditasjon, som er en enkel mental teknikk. Teknikken har r\u00f8tter i India og bygger p\u00e5 gammel tradisjon. \n \nMaharishi Mahesh Yogi brakte denne meditasjonsformen til Norge i 1960, og gjorde teknikken tilgjengelig for moderne mennesker. Transcendental Meditasjon skal virker avslappende, minske stress og gi klarhet, perspektiv og energi. \n \nSelve meditasjonen g\u00e5r ut p\u00e5 \u00e5 sitte rolig og benytte et mantra eller en tilpasset lyd/tanke. Transcendental Meditasjon er ikke en religion, men en praktisk, mental teknikk som systematisk tar i bruk evner som vi mennesker har latent. Utf\u00f8relsen av teknikken krever ingen spesiell sittestilling og er if\u00f8lge Torleif Sleveland ved Maharishi Senter ikke avhengig av av at ut\u00f8ver er spesielt interessert i filosofi og livsstil. \n \nI l\u00f8pet av de siste 28 \u00e5r er det utf\u00f8rt over 500 vitenskaplige unders\u00f8kelser p\u00e5 virkningene av teknikken Transcendental Meditasjon ved 210 uavhengige universiteter og forsknings-institusjoner i 33 land.\u00a0 \n \n \nDivision of Cardiology, Department of Medicine, Cedars-Sinai Research Institute, Cedars-Sinai Medical Center, Los Angeles USA, 2006. \nMaharishi Senter for Opplysthet. \n \n Meditasjon gir den beste hvile \n \nAv Unni Nordbrenden, alternativ.no \nPublisert: 23.04.2010 \n \n \nSliten eller stresset \u2013 en h\u00f8neblund p\u00e5 sofaen gj\u00f8r godt, men meditasjon ser ut til \u00e5 gi den beste avspenningen, if\u00f8lge forskere ved Universitetet i Trondheim. \n \nUnders\u00f8kte hjerneb\u00f8lger \nForskjellige meditasjonsteknikker \n \n \nDet er mange former for meditasjon og mange gode r\u00e5d om hvordan man kan stresse ned, for \u00e5 fungere bedre i hverdagen og forebygge sykdom og plager. Noen med \u00e5ndelig eller religi\u00f8st innhold og andre ikke. \n \nNoen av meditasjonsteknikkene er Buddhistisk meditasjon, Transcendental meditasjon, meditasjon basert p\u00e5 Raja Yoga kunnskapen, Acem meditasjon, Kundalini meditasjon, meditasjon knyttet til yoga, Rudolf Steiners teknikker, forskjellig visualiseringsteknikker innen selvutvikling, osv. Felles for teknikkene er at de skal hjelpe en til \u00e5 \u00f8ve opp en bestemt sinnstilstand, som inneb\u00e6rer avslapning.\u00a0 \n \nDer er gjort en rekke studier som viser at meditasjon kan ha effekt p\u00e5 bl.a mestring av psykiske og kroppslige reaksjoner p\u00e5 stress, behandling av psykiske og psykosomatiske lidelser, som angst, depresjon, kroniske smerter, forh\u00f8yet blodtrykk mm. \n \n \nUnders\u00f8kte hjerneb\u00f8lger \nForskere ved NTNU-Norges Teknisk-Naturvitenskapelig Universitet i Trondheim, har sammen med australske kolleger unders\u00f8kt hjerneb\u00f8lger hos folk som slapper av og konkluderer med at meditasjon fungerer bedre enn s\u00f8vn for \u00e5 f\u00e5 den beste avspenningen. \n \n\\-Meditasjon gir dypere avspenning enn vanlig hvile, sier professor \u00d8yvind Ellingsen fra Institutt for sirkulasjon og bildediagnostikk ved NTNU til forskning.no \n \nUnder studien ble hjerneb\u00f8lger m\u00e5lt p\u00e5 erfarne mediterende under hvile og under meditasjon. Studien ble gjort p\u00e5 teknikken Acem-meditasjon. \n \n \nForskjellige meditasjonsteknikker \nI Acem- meditasjon gjentar man en metodelyd i tankene i sittende stilling med god st\u00f8tte i korsryggen. Lyden skal gjentas s\u00e5 uanstrengt som mulig og uten bruk av taleorganer. Alt annet som skjer i sinnet, tanker, f\u00f8lelser, stemninger, skal bare f\u00e5 passere uten at man styrer det. \n \nUnder andre meditasjonsteknikker fokuserer man f.eks. p\u00e5 p\u00e5 pusten eller p\u00e5 et bilde, p\u00e5 en lyd, eller det kan v\u00e6re en guidet meditasjon, chanting osv. Noen foretrekker \u00e5 meditere sittende, andre liggende.\u00a0 \n \nFlere behandlingsmetoder kan ogs\u00e5 inneholde meditasjon eller avspennings\u00f8velser som kan sammenlignes med meditasjon, som feks. psykosyntese, feldenkraismetoden, pusteterapi, visualiseringsterapi, livsveiledning, NLP, regresjonsterapi mfl. \n \n \n \nReferanse: \nLagopoulos, Xu, Rasmussen, Vik, Malhi, Eliassen, Arntsen, Saether, Hollup, Holen, Davanger, Ellingsen: Increased theta and alpha EEG activity during nondirective meditation, The Journal of Alternative and Complementary Medicine 2009 Nov;15(11):1187-92, DOI: 10.1089/acm.2009.0113. \n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "e68083b3-cf6a-432f-b208-534ec5b11ee1"} +{"url": "https://www.stylepit.no/upfront", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2018-47/segments/1542039742338.13/warc/CC-MAIN-20181115013218-20181115035218-00429.warc.gz", "warc_date": "2018-11-15T01:42:05Z", "text": "## UPFRONT gj\u00f8r deg synlig p\u00e5 toppen\n\nHodet har sine egne moteplagg og med UPFRONT er du med p\u00e5 notene. Det svenske merket har siden 2004 dekket folks behov for \u00e5 holde hodet varmt og synlig. Merket har et kjempeutvalg av hodeplagg i alle varianter. Her er det caps i alle farger og fasonger, b\u00f8ttehatter og luer. Du finner garantert noe du liker enten du ser etter en caps \u00e5 l\u00f8pe i, en som skal skygge for solen eller en som skal fortelle verden noe om deg. Utvalget til menn og til kvinner er like stort og variert. Noen av luene er mer feminin i designet enn andre, men de fleste plaggene egner seg like godt for begge kj\u00f8nn. Det er mer stilen som avgj\u00f8r hva du vil ha p\u00e5 hodet. Med STYLEPIT og det store utvalget av UPFRONT f\u00e5r du det du trenger for \u00e5 v\u00e6re kul, t\u00f8ff, morsom eller noe helt annet. UPFRONT passer like godt til dressen som til bikinien. Spiss stilen din med disse t\u00f8ffe plaggene, tilf\u00f8rer garderoben det lille ekstra. \n \n## UPFRONT strikkeluer og caps til alle hoder\n\nUPFRONT er klesmerket som passer for alle hoder, store som sm\u00e5. Enten du bor i byen eller p\u00e5 landet, skal p\u00e5 ferie eller holde deg hjemme, her er det du trenger for \u00e5 holde hodet b\u00e5de varmt og synlig. Du kan velge mellom luer med store logoer eller mindre logoer, skarpe farger eller jordfarger. Strikkeluer med eller uten dusk. Foretrekker du lange luer eller korte? Alt er her. B\u00f8ttehatter og caps med milit\u00e6rm\u00f8nster eller andre heftige design. Enkelt sagt s\u00e5 kan du her p\u00e5 STYLEPIT med UPFRONT finne et hodeplagg som passer alle antrekkene du har i hele garderoben. STYLEPIT er, som du kanskje allerede vet, Nordens st\u00f8rste moteside. Hos oss kan du handle i fred og ro, akkurat n\u00e5r det passer deg. Bestiller du i dag, tar det ikke mange timene f\u00f8r du kan if\u00f8re deg ditt nye hodeplagg. STYLEPIT pakker nemlig din ordre innenfor 24 timer. Kult hva\\! Om kort tid har du familiens eller venneflokkens t\u00f8ffeste hode\\! \n \n\n## Design fra svenske DJ's med UPFRONT\n\nBak UPFRONT befinner det seg svenske DJ's som gladelig deler sin pasjon for hodeplagg og musikk med deg og meg. Det er vi glade for. Deres sans for urban stil og kule print har resultert i fantastiske hodeplagg som gir deg en sjans til \u00e5 videref\u00f8re din egen personlighet. Synes du det blir heftig med store logoer, har de ogs\u00e5 roligere trykk, ensfargede plagg. Her kan du variere hva de vil si til verden etter hum\u00f8r og agenda. Redd en d\u00e5rlig h\u00e5rdag, hold deg varm eller s\u00f8rg for at solens str\u00e5ler ikke sjenerer. Alt dette og mer til er hva du f\u00e5r her. Sett deg ned allerede i dag og plukk ut noen nye favoritter. Komfort og kvalitet er av det beste som finnes. Gj\u00f8r deg selv glad, v\u00e6r litt modig, finn rett og slett ditt nye uttrykk. UPFRONT hjelper deg p\u00e5 vei. I tillegg byr STYLEPIT p\u00e5 fri frakt for ordre over 699kr, lave priser, hurtig levering, samt 50 dagers returrett. \n \n", "language": "no", "__index_level_0__": "e2f0db73-fb40-48d5-8c61-146c756790c0"} +{"url": "https://raf.no/om-oss", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2018-47/segments/1542039742338.13/warc/CC-MAIN-20181115013218-20181115035218-00471.warc.gz", "warc_date": "2018-11-15T03:05:32Z", "text": "# Om oss\n\n## RAF Romerike Arbeidst\u00f8y AS\n\nVi har over\u00a025 \u00e5rs erfaring med alt innen arbeidst\u00f8y, profilering og verneutstyr til firma og privatpersoner. \nVi har valgt \u00e5 satse p\u00e5 kjente produkter som vi vet kundene v\u00e5re er forn\u00f8yde med. \nLang levetid og h\u00f8y komfort gir forn\u00f8yde kunder - og er god \u00f8konomi over tid. \nMed nettbutikk og to service sentrer kan vi tilby fleksible l\u00f8sninger for v\u00e5re kunder.\u00a0\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "ee671ed0-b200-4564-bf59-587a713f47d6"} +{"url": "http://voracamping.no/2017/06/29/arrangement/", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2018-47/segments/1542039742338.13/warc/CC-MAIN-20181115013218-20181115035218-00471.warc.gz", "warc_date": "2018-11-15T01:41:24Z", "text": "**DETTE SKJER P\u00c5 V\u00d8RA CAMPING SOMMEREN 2018**\n\n\u00a0\n\n**L\u00d8RDAG 23 St-Hans 19.00**: Allsang p\u00e5 stranda med Trond Slyngstadli, ta med en stol og syng med den stemmen du har. Kl 20.30 Sekkel\u00f8p og potetl\u00f8p for barna. Kiosken er \u00e5pen.\n\n**TORSDAG 28 JUNI 11.30**:Gravity Sport kommer med trampoliner og kanonballbane. Alle er velkommen til \u00e5 pr\u00f8ve sitt dr\u00f8mme hopp. Arrangementet vil v\u00e6re nede p\u00e5 stranda.\n\n**TORSDAG 5 JULI 17.00**: Trening p\u00e5 stranda, e2 instrukt\u00f8rer kommer og hjelper oss opp til h\u00f8y puls. Yoga, sumba, boot osv.\n\n**FREDAG 6 JULI 17.00**: Trening p\u00e5 stranda, e2 instrukt\u00f8rer kommer og kj\u00f8rer full fart med hopp og sprett. Yoga, sumba, boot osv.\n\n**L\u00d8RDAG / JULI 10.00:**\u00a0Trening p\u00e5 stranda, e2 instrukt\u00f8rer f\u00e5r liv i leieren, full fart med trening. Yoga, sumba, boot osv. Det blir konkurranser og mye moro utover dagen.\n\n**L\u00d8RDAG 7 JULI 11.30**: Gravity Sport kommer med trampoliner og kanonballbane. Alle er velkommen til \u00e5 pr\u00f8ve sitt dr\u00f8mme hopp. Arrangementet vil v\u00e6re nede p\u00e5 stranda.\n\n**TORSDAG 12 JULI 12.00**: SE og H\u00d8R sommer show, her blir det liv og r\u00f8re. Ta med badet\u00f8y og m\u00f8t opp.\n\n**FREDAG 13 JULI 12.00**: Sommer show med Fjordline, musikk, sang og dans. Overraskelser til store og sm\u00e5. Lykkehjul med flotte premier.\n\n**L\u00d8RDAG 14 JULI 11.00**: Krabbefiske konkurranse, ta med b\u00f8tte, krabbesn\u00f8re og agn. Vi m\u00f8tes ved resepsjonen.\n\n**L\u00d8RDAG 21 JULI 11.00**:\u00a0Skattejakt, vi fors\u00f8ker \u00e5 finne den store is skatten p\u00e5 V\u00f8ra. Roger Pirat blir med barna p\u00e5 skattejakt. \u00a0Vi m\u00f8tes ved resepsjonen.\n\n**S\u00d8NDAG 29 JULI 11.30**:Gravity Sport kommer med trampoliner og kanonballbane. Alle er velkommen til \u00e5 pr\u00f8ve sitt dr\u00f8mme hopp. Arrangementet vil v\u00e6re nede p\u00e5 stranda.\n\n**TIRSDAG 31 JULI 12.00**: Sommer show med Fjordline, musikk, sang og dans. Overraskelser til store og sm\u00e5. Lykkehjul med flotte premier.\n\n**L\u00d8RDAG 11 AUGUST 15.00**: Kanonball og moro p\u00e5 stranda for alle barna.\n\n\u00a0\n**Alle er velkomne\u00a0\ud83d\ude42**\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "fee76611-532d-4219-813f-e0c7798ceb43"} +{"url": "http://medetlekentsinn.blogspot.com/2012/09/mini-tid.html", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2018-47/segments/1542039742338.13/warc/CC-MAIN-20181115013218-20181115035218-00407.warc.gz", "warc_date": "2018-11-15T01:41:07Z", "text": "\n\n\n\nNy liten klokke p\u00e5 veggen ved ytterd\u00f8ren. Plukket opp hos NMS Heddal til 20kr. Tikker og g\u00e5r som bare det. Og godt er det. Dette er en av to klokker i huset som virker for tiden. \nRart jeg alltid er forsinket?\\! Kremt.. \n \nPandaknaggen er ogs\u00e5 et herlig bruktfunn, bildet av Nanino har en venninne tatt med et slikt et gammelt kamera ( husker ikke navnet, ops\\!..) og Naninos NesnaLobber for vinteren er sikret.\u00a0Funnet p\u00e5 salg. Selvf\u00f8lgelig. Salg er fint. \n \nOg dere, tusen takk for s\u00e5 fine kommentarer dere legger igjen her hos meg\\! Det gleder meg s\u00e5 og gj\u00f8r meg s\u00e5 glad\\!\n\n \n\n#### 4 comments:\n\n1. \n \n Janet9/02/2012\n \n D\u00f8dsfint bilde av Nanino. Og pandaen var jo bare herlig. Fint med brukt. Fint med salg :) \n Og du; Str\u00e5lende bilde av deg under her\\! Ha ei fin uke p\u00e5 skolen ;)\n \n2. \n \n Kari Anne Marstein9/02/2012\n \n for en utrolig utrolig flott panda\\! misunnelig ; 9\n \n3. \n \n smileull9/03/2012\n \n S\u00e5 kul pandaknagg\\! Og nesnalobber: Det blir ikke bedre vintersko enn det\\! SUPERherlige og varme, og s\u00e5 s\u00e5 fine\\! Jeg har selv ogs\u00e5. R\u00f8de. Hihihi :)\n \n4. \n \n drudeblaa9/03/2012\n \n Det bildet av datteren din var helt utrolig stilig. D \n \n", "language": "no", "__index_level_0__": "9f6b0380-cafb-416b-8612-1fead7474848"} +{"url": "https://no.wikipedia.org/wiki/Swaziland", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2018-47/segments/1542039742338.13/warc/CC-MAIN-20181115013218-20181115035218-00407.warc.gz", "warc_date": "2018-11-15T02:39:57Z", "text": "^(b)^ CIA World Factbook\u00a0(est. juli 2015)\n\n**Swaziland** (swazi: *eSwatini*; engelsk: *Eswatini*^(\\[1\\])) er et monarki s\u00f8r\u00f8st i Afrika. Swaziland er omsluttet av S\u00f8r-Afrika og grenser til Mosambik i \u00f8st. Landet er bundet til S\u00f8r-Afrika gjennom en toll- og valutaunion. Swaziland er et av de f\u00e5 landene i Afrika hvor den etniske befolkningen er mer eller mindre ensartet. Swaziland er ogs\u00e5 ett av tre monarkier i Afrika.\n\n## Naturgeografi\\[rediger\u00a0| rediger kilde\\]\n\nSwazilands laveste punkt er elven Great Usutu, 21\u00a0meter over havet.\n\nKlimaet varierer mellom et tropisk klima og et temperert klima. Lange t\u00f8rkeperioder forekommer, og i 2002 m\u00e5tte mer enn en 25\u00a0% av befolkningen basere seg p\u00e5 n\u00f8dhjelp i form av mat.\n\nSwazilands utfordringer n\u00e5r det gjelder milj\u00f8 er b\u00e5de jorderosjon og den sv\u00e6rt begrensede tilgangen p\u00e5 ferskvann. En del ville dyr jaktes ogs\u00e5 i altfor stort omfang. Nesten 60\u00a0% av landets elektrisitet produseres fra fossilt brensel, og resten fra vannkraft. Fra S\u00f8r-Afrika blir ogs\u00e5 mye str\u00f8m importert.\n\nEtniske grupper i Swaziland er afrikanere^(\\[*klargj\u00f8r*\\]) med 97\u00a0% og europeere med 3\u00a0%.\n\nReligi\u00f8s tilh\u00f8righet: zionister (en blandning av kristendom og dyrkelse av forfedre, m\u00e5 ikke forveksles med j\u00f8disk sionisme) 40\u00a0%, katolikker 20\u00a0%, muslimer 10\u00a0%, andre 30\u00a0%.\n\nIf\u00f8lge tradisjonen migrerte folket i dagens swazinasjon s\u00f8rover f\u00f8r det 16. \u00e5rhundre til det som n\u00e5 er Mosambik. Etter en rekke konflikter med befolkningen i dagens Maputo, slo swaziene seg ned i det nordlige Zululand rundt 1750. De klarte ikke \u00e5 holde f\u00f8lge med zuluenes voksende styrke og flyttet gradvis nordover p\u00e5 1800-tallet og etablerte seg i omr\u00e5det til dagens Swaziland.\n\nDe konsoliderte sin makt under flere dyktige ledere. Den viktigste var Mswati II, som swaziene har hentet sitt navn fra. Under hans lederskap i 1840-\u00e5rene ekspanderte swaziene sitt territorium mot nordvest og stabiliserte den s\u00f8rlige grensen mot zuluene.\n\nKontakten med britene kom tidlig i Mswatis styre da han ba britiske styresmakter i S\u00f8r-Afrika om assistanse mot zuluenes plyndringstokt i Swaziland. Det var i l\u00f8pet av Mswatis styre at de f\u00f8rste hvite slo seg ned i landet. Etter Mswatis d\u00f8d, inngikk swaziene avtaler med britiske og s\u00f8rafrikanske styresmakter i en rekke saker, inkludert uavhengighet, europeernes rett p\u00e5 ressurser, administrativ autoritet og sikkerhet. S\u00f8rafrikanerne administrerte swazienes interesser fra 1894 til 1902, da britene tok kontroll.\n\nSwaziland etablerte sitt f\u00f8rste lovgivende organ, et r\u00e5dgivende r\u00e5d av valgte europeiske representanter med mandat til \u00e5 gi r\u00e5d til den britiske h\u00f8ykommis\u00e9ren for ikke-swaziske saker. H\u00f8ykommis\u00e9ren innr\u00f8mmet i 1944 at r\u00e5det ikke hadde noen offisiell status og anerkjente den \u00f8verste h\u00f8vdingen, eller kongen, som de innf\u00f8dtes autoritet over territoriet som kunne utstede ordrer til swaziene.\n\nEtter mer enn 20 \u00e5rs styre under dronningregenten Lobarsibei, ble Sobhuza II i 1921 *ngwenyama* (l\u00f8ve) eller leder for swazinasjonen. I de tidligere \u00e5rene i kolonistyret, forventet britene at Swaziland til slutt skulle innlemmes i S\u00f8r-Afrika. Etter andre verdenskrig f\u00f8rte s\u00f8rafrikanernes intensivering av rasediskrimineringen til at Storbritannia begynte \u00e5 forberede Swazilands uavhengighet. Den politiske aktiviteten ble intensivert tidlig i 60-\u00e5rene. Flere politiske partier ble dannet og hevet r\u00f8sten for uavhengighet og \u00f8konomisk utvikling. De stort sett urbane partiene hadde f\u00e5 b\u00e5nd til landsbygda hvor majoriteten av swaziene bodde. De tradisjonelle swazilederne, inkludert kong Sobhuza II og hans indre r\u00e5d, dannet Imbokodvo National Movement (INM), en politisk gruppe som tjente p\u00e5 sin n\u00e6re identitet med swazienes livsstil. Styresmakten i kolonien tidfestet et valg i midten av 1964 til en lovgivende forsamling hvor swaziene skulle delta som svar p\u00e5 presset for politisk endring. I valget konkurrerte INM og fire andre partier, de fleste hadde mer radikalt st\u00e5sted. INM vant alle de 24 representantene.\n\nEtter \u00e5 ha sikret sin politiske st\u00f8tte, tok INM til seg mange av kravene til de mer radikale partiene, s\u00e6rlig det om umiddelbar uavhengighet. Den britiske regjeringen gikk i 1966 med p\u00e5 \u00e5 diskutere en ny grunnlov. En grunnlovskomit\u00e9 ble enige om konstitusjonelt monarki med selvstyre etter parlamentsvalget i 1967. Swaziland ble uavhengig 6. september 1968. Swazilands f\u00f8rste valg etter uavhengigheten ble holdt i mai 1972. INM fikk n\u00e6rmere 75\u00a0% av stemmene. Ngwane National Liberatory Congress (NNLC) fikk litt over 20\u00a0%, noe som gav dem tre seter i parlamentet.\n\nI respons til NNLCs fremvekst, forkastet kong Sobhuza grunnloven fra 1968 den 12. april 1973 og oppl\u00f8ste parlamentet. Han overtok styret av landet og forb\u00f8d all politisk aktivitet og satte handelsavtaler ut av drift. Han rettferdiggjorde sine handlinger med at han fjernet fremmede og avvikende politisk praksis som ikke var forenelig med swazienes livsstil. I januar 1979 ble et nytt parlament sammenkalt, delvis valgt gjennom indirekte valg og delvis gjennom direkte utnevnelser av kongen.\n\nKong Sobhuza II d\u00f8de i august 1982 og dronningregenten Dzeliwe overtok pliktene som statsoverhode. En indre uenighet f\u00f8rte i 1984 til at statsministeren ble skiftet ut, og til slutt ble ogs\u00e5 Dzeliwe erstattet av dronningregenten Ntombi. Notombis eneste barn, prins Makhosetive, ble utropt til arving av swazienes trone. Den virkelige makten l\u00e5 p\u00e5 denne tiden hos Liqoqo, et tradisjonelt \u00f8verste r\u00e5d som la krav p\u00e5 \u00e5 gi bindende r\u00e5d til dronningregenten. Ntombi demonstrerte sin makt i oktober 1985 ved \u00e5 avsette de ledende personene i Liqoqo. Prins Makhosetive kom tilbake fra skolegang i England for \u00e5 overta tronen og hjalp til med p\u00e5 \u00e5 slutt p\u00e5 de stadige indre kranglene. Han ble kronet som Mswati III 25. april 1986. Kort tid etterp\u00e5 oppl\u00f8ste han Liqoqo. Et nytt parlament ble valgt og et nytt kabinett utpekt i november 1987.\n\nEt undergrunnsparti, People's United Democratic Movement (PUDEMO), kritiserte i 1988 og 1989 kongen og hans regjering og krevde demokratiske reformer. Som svar p\u00e5 denne politiske trusselen og \u00f8kende krav om st\u00f8rre oversiktlighet innen styresmakten, satte kongen og statsministeren i gang en nasjonal debatt rundt grunnloven og Swazilands politiske fremtid. Denne debatten produserte en h\u00e5ndfull politiske reformer, godkjent av kongen, inkludert direkte og indirekte valg i nasjonalvalget i 1993.\n\nEn periode het landet *Ngwana*, inntil man gikk tilbake til navnet fra kolonitiden.\n\nDen 19. april 2018, i forbindelse med markeringen av 50 \u00e5rs uavhengighet fra Storbritannia, ble landets engelskspr\u00e5klige navn endret fra *Swaziland* til *Eswatini*^(\\[2\\]\\[3\\]\\[4\\]) (betyr *swazienes land*). Kongen har over lengre tid brukt navnet Eswatini i offentlige sammenhenger, blant annet i FNs generalforsamling i 2017^(\\[5\\]) og ved \u00e5pningen av landets nasjonalforsamling i 2014^(\\[6\\]). Bakgrunnen skal ha v\u00e6rt for \u00e5 unng\u00e5 at landet blir forvekslet med Sveits (engelsk: *Switzerland*).^(\\[7\\])\n\n## Politikk og administrasjon\\[rediger\u00a0| rediger kilde\\]\n\nStatsoverhodet er kongen som siden 1986 har v\u00e6rt kong Mswati III. Etter tradisjonen styrer kongen sammen med sin mor (*Indlovukazi*, direkte oversatt *store hunnelefant*), der kongen blir sett p\u00e5 som det administrative statsoverhode og hans mor som det nasjonale statsoverhode. Som monark utnevner kongen ikke bare statsministeren som er regjeringssjef, men han utnevner ogs\u00e5 et lite antall representanter til begge kamrene i Libandla (parlament). Senatet best\u00e5r av 30 medlemmer mens Representantenes hus har 65 seter, derav er 55 valgte representanter for en fem \u00e5rsperiode. Med s\u00e5 mye makt i hendene p\u00e5 kongen, er Swaziland teknisk sett et absolutt monarki, til tross for tilstedev\u00e6relsen av et demokratisk valgt parlament.\n\nGrunnloven fra 1968 ble suspendert i 1973 i dekret om statlig unntakstilstand. Kong Mswati III utnevnte i 2001 (1996?) en komit\u00e9 for \u00e5 skrive et utkast til ny grunnlov. Utkastet ble sendt p\u00e5 h\u00f8ring i mai 2003 og november 2004 (1999-2000?). Men de ble sterkt kritisert av sivile organisasjoner i Swaziland og menneskerettsorganisasjoner andre steder. Grunnloven ble satt i kraft i 2005, men der er fortsatt mye debatt i landet om den saken.\n\nKong Mswati III blir ofte sterkt kritisert for \u00e5 leve et liv i luksus i en nasjon som har en av verdens h\u00f8yeste infeksjonsrate av hiv. Hans fl\u00e5te av luksusbiler og millionene som blir brukt til \u00e5 underholde hans tallrike koners luksusboliger, er merkelig n\u00e5r rundt 34\u00a0% av befolkningen st\u00e5r uten arbeid og nesten 70\u00a0% av befolkningen lever p\u00e5 mindre enn en dollar per dag. Rundt 39\u00a0% av de voksne er smittet av hiv. Swaziland er et av de fattigste landene i verden og har sv\u00e6rt lav HDI.\n\n\n\nSwazilands distrikter\n\nSwaziland er inndelt i fire provinser:\n\n1. Hhohho\n2. Lubombo\n3. Manzini\n4. Shiselweni\n\n## N\u00e6ringsliv\\[rediger\u00a0| rediger kilde\\]\nJordbruket sysselsetter mer enn 80% av befolkningen. Viktigste jordbruksvarer er sukker, bomull, mais og tobakk. P\u00e5 grunn av sin geografiske beliggenhet, nesten helt omgitt av S\u00f8r-Afrika, er Swaziland sv\u00e6rt avhengig av sin store nabo. Nesten 90\u00a0% av Swaziland sin import kommer fra S\u00f8r-Afrika, og mer enn 65\u00a0% av eksporten. Store deler av Swazilands arbeidsf\u00f8re befolkning arbeider ogs\u00e5 i S\u00f8r-Afrika.\n\nInntektsforskjellene mellom fattige og rike er betydelige.\n\nViktige naturressurser er asbest, kull, vannkraft, skog, og sm\u00e5 mengder med gull og diamanter.\n\n| \u00d8konomiske n\u00f8kkeltall | Verdi | % av BNP | \u00c5r, kilde |\n| --------------------- | -------------- | -------- | --------------------- |\n| BNP | 4,5 mrd US$ | | 2009, *UN Statistics* |\n| BNP (vekst) | 1,2\u00a0% | | 2006, *UN Statistics* |\n| Industriproduksjon | 1,4\u00a0% | | 2006, *UN Statistics* |\n| Konsumpriser | 4,76\u00a0% | | 2006, *UN Statistics* |\n| Renter 3 mnd | | | |\n| Arbeidsl\u00f8shet | 25,0\u00a0% | | 1997, *UN Statistics* |\n| Handelsbalanse | \\-0,17 mrd US$ | | 2006, *UN Statistics* |\n| Betalingsbalanse | | | |\n| Utviklingshjelp | | | |\n", "language": "no", "__index_level_0__": "e1c8249e-7498-4700-8470-01a652ae538f"} +{"url": "https://fimreite.org/tag/valgnederlag/", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2018-47/segments/1542039742338.13/warc/CC-MAIN-20181115013218-20181115035218-00176.warc.gz", "warc_date": "2018-11-15T01:54:33Z", "text": "## Alea iacta est\n\n\n\n# Tag Archives: valgnederlag\n\n# Bl\u00e5tirsdag\n\nPosted on 12/09/2017 by fimreite\n\n**Arbeiderpartiet gjorde et utrolig d\u00e5rlig valg. Valgresultatet ble s\u00e5 d\u00e5rlig at det til og med siver gjennom Oslosmoggen og inn i Folkets Hus p\u00e5 Youngstorget.**\n\nLa oss f\u00f8rst se p\u00e5 forutsettningene: Arbeiderpartiet har v\u00e6rt fire \u00e5r i opposisjon, og burde i l\u00f8pet av denne tiden f\u00e5tt regjeringsslitasjen restituert. Men det er lite restitusjon \u00e5 spore. La oss v\u00e6re \u00e6rlig. Arbeiderpartiet er overhode ikke et oposisjonsparti, for selv i oposisjon oppf\u00f8rer Arbeiderpartiet seg som om vi er i posisjon. Det er en d\u00e5rlig strategi n\u00e5r vi st\u00e5r ovenfor FrP som oppf\u00f8rer seg som om de fortsatt er i oposisjon, og hyler som en stukken gris bare det kommer en antydning til kritikk.\n\nFor det andre burde en regjeringsslitasje, kombinert med svak ledelse, agressiv retorikk om svake grupper, offentlig konflikter mellom statst\u00e5der og st\u00f8ttepartier, en liste med l\u00f8ftebrudd like lang som Siv Jensens kjole, undergraving av stortingets vedtak, og pengebruk som fulle sj\u00f8menn virkelig ha gjort d\u00f8ra h\u00f8g og porten vid for Arbeiderpartiet. Men den gang ei.\n\nSom du ser bruker jeg et helt avsnitt p\u00e5 \u00e5 liste opp noen av de overordnede nederlagene og lastene til regjeringen. Som en konsekvens har b\u00e5de H\u00f8yre og FrP mistet stemmer. Men forbausende lite i forhold til alt rabalderet som ligger og dupper i kj\u00f8lvannet av gjentatte tabber og feilskj\u00e6r.\n\nMen Arbeiderpartiet? Hele venstrefl\u00f8yen i norsk politikk har g\u00e5tt frem. R\u00f8dt og SV er styrket, MDG har g\u00e5tt litt frem. Mens Senterpartiet har f\u00e5tt en gigantisk opptur. I grell kontrast til Arbeiderparties nedtur.\n\nS\u00e5 til grunnene. Det er mange. En viktig grunn er feilet valgkampstrategi. Arbeiderpartiet har satset feil. Virkelig feil. Alle skal med, og alle i arbeid var en kalkun som hjelpel\u00f8st fors\u00f8kte \u00e5 fly. Vingene flakset impotent og kraftl\u00f8se, uten i stand til \u00e5 f\u00e5 den overvokste og fete kroppen opp fra bakken. Og til tross for at kalkunen havarerte med meldinger om \u00f8kt sysselsetting, s\u00e5 ga vi flatt til siste slutt.\n\nN\u00e5 m\u00e5 det sies. Den \u00f8konomiske krisen er p\u00e5 langt n\u00e6r over. Europa sliter fortsatt og er i en slags tilstand av krise. Arbeidsledighet, lav \u00f8konomisk vekst og sosial uro er bare tre ting som kjennetegner andre vesteuropeiske land. Ogs\u00e5 her hos oss er utsiktene blekere enn f\u00f8r 2012. Men det spiller ingen rolle at vi er p\u00e5 vei mot stupet. For folk og n\u00e6ringsliv er ikke interessert i en korrekt virkelighetsbeskrivelse. Det er med politikk som med v\u00e6rmeldingen: Vi lytter til den som lover oss mest godv\u00e6rsdager.\n\nDet er ogs\u00e5 andre grunner til nederlaget som vil komme til etter hvert. Men for meg er det \u00e9n grunn som skiller seg ut.\n\nDenne grunnen er partileder Jonas Gahr st\u00f8re og Trond Giske. De er dyktige politikere, intelligente og kompetente mennesker det st\u00e5r stor respekt av. Men de mangler det man p\u00e5 godt norsk kaller x-faktor.\n\nIngen av dem engasjerer eller treffer med budskapet sitt. De har lav grad av karisma og de fremst\u00e5r kjedelige og uengasjerte. De blir oppfattet som m\u00f8rkemenn som svartmaler den skarlagenr\u00f8de norske himmelen.\n\nL\u00f8sningen? Vi trenger fortsatt dyktige veteraner som Trond og Jonas. Utfordringen v\u00e5r ligger i at det ikke er noen klare arvtaker. Ingen ny Jens, Trygve, Gro eller Einar beredt til \u00e5 fylle skoene til v\u00e5re to dyktige ledere. S\u00e5 her har vi en kultiveringsjobb foran oss.\n\nMen la en ting v\u00e6re klart: Det er ikke Jonas eller Trond sin skyld at vi feilet s\u00e5 ettertrykkelig i dette valget. Det er vi, medlemmene selv, som m\u00e5 ta det ansvaret. Det er vi som har stemt disse to herrene inn som ledere, og det er oss selv som har stemt frem strategiene og partiprogrammet. Det er vi, Arbeiderpartiet, som p\u00e5 s\u00e5 forferdelig vis har \u00f8dslet bort denne sjansen.\n\nSynd og skam h\u00f8rer hjemme i kirka, i politikken h\u00f8rer l\u00f8sninger til. Vi m\u00e5 finne v\u00e5r l\u00f8sning. Og vi m\u00e5 finne den riktige l\u00f8sningen, uten at de g\u00e5r p\u00e5 tvers av v\u00e5re verdier som fellesskap, solidaritet, likhet og frihet under ansvar.\n\nL\u00f8sningene ligger i gode prosesser. Og gode prosesser kjennetegnes av at alle er med.\n\nVi har en viktig jobb foran oss. Viktigere n\u00e5 enn noen gang, til \u00e5 kjempe mot h\u00f8yrepopulisme og ulikhet, ta de svakeste i forsvar, jobbe for milj\u00f8vern og en sunn og b\u00e6rekraftig vekst forankret i folket, i n\u00e6ringslivet og i fagforeningene.\n\nKammerater. Fremtiden er foran oss, ikke bak oss. La oss l\u00f8fte blikket og skue frem.\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "63e3e3e3-d8ce-4121-b996-4c312f840515"} +{"url": "https://maritshagedagbok.blogspot.com/2014/04/", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2018-47/segments/1542039742338.13/warc/CC-MAIN-20181115013218-20181115035218-00204.warc.gz", "warc_date": "2018-11-15T02:30:35Z", "text": "## tirsdag 29. april 2014\n\n### Hvordan g\u00e5r dette...?\n\nDagen i dag startet med den samme varmen som det har v\u00e6rt i en uke n\u00e5. Plutselig begynte det \u00e5 bl\u00e5se, og temperaturen falt til knappe 10 grader og skyet. Skal si det var en br\u00e5 overgang fra 20 grader\\! \n \nI g\u00e5r fikk jeg priklet s\u00e5 mye, at n\u00e5 er det nesten ikke gulvplass i drivhuset. \u00a0P\u00e5 toppen \u00a0av det hele fikk jeg pakke i posten i dag med 4 nye clematis som jeg ogs\u00e5 m\u00e5tte sette i drivhuset pga. det kalde v\u00e6ret som er varslet. \u00a0I morgen melder yr om sn\u00f8byger\\! S\u00e5 derfor satte jeg de nye plantene inne. \nDe som kom var: \n \nFair Rosamund \nGuernsey Cream \nCountry Rose \n \nTo av de skal jeg plante under en stor oppstammet gran som vokser her. H\u00e5per de vil klatre opp i den. \n \nI ettermiddag har jeg pakket in halve hagen i agrylduk. Det er stort sett l\u00f8nnetr\u00e6r, hjertetre og roser og clematis p\u00e5 rosebuen. De er s\u00e5 utsatt h\u00f8yt der oppe. Camelliaene er ogs\u00e5 dekket. Men resten er litt beskyttet av vegger og le i hagen, s\u00e5 jeg h\u00e5per resten klarer seg. \n \nJeg har ikke dekket julerosene, s\u00e5 her kommer det noen bilder av de i tilfelle de ikke er like fine etterp\u00e5 ;-) \n \n\n\n\n\n\n\n\n\n\n \n\n\nTil slutt en nyutsprunget Camellia.\u00a0\n\n22:13 52 kommentarer: \n\n Etiketter: Camellia, Helleborus orientalis \n## mandag 28. april 2014\n\n### Jeg har blitt lurt, and same procedure as last year...\n\nDet g\u00e5r nesten ikke an \u00e5 klage p\u00e5 dette fine v\u00e6ret, men jeg er litt bekymret pga. det. Fra onsdag til l\u00f8rdag melder yr om s\u00e5 lav temperatur som bare 1-2 grader om natta. N\u00e5 har alt bladverk p\u00e5 alt fra l\u00f8nner til trepeoner, roser osv.kommet ut p\u00e5 grunn av den varmen vi har for \u00f8yeblikket. I g\u00e5r var det 23 grader her og det blir nok like varmt i dag, 21 grader inntil n\u00e5. Det betyr at det kan bli nattefrost her, s\u00e5 p\u00e5 onsdag m\u00e5 jeg ut med agrylduk \u00e5 dekke de tr\u00e6rne jeg er mest redd for, f.eks hjertetreet som jeg vet av erfaring vil fryse og f\u00e5 svarte blader. Men jeg kan ikke dekke hele hagen med duk, s\u00e5 jeg m\u00e5 h\u00e5pe p\u00e5 at det ikke blir s\u00e5 kaldt. Men de har meldt det samme i flere dager n\u00e5, s\u00e5 det er fare for at det stemmer. \n \nI dag har jeg pottet opp ikke mindre enn 40 dahlia og alle er fra de jeg satte i h\u00f8st/vinter i kjelleren har kommet med gr\u00f8nne skudd\\! S\u00e5 det var enklere enn jeg trodde \u00e5 overvintre dahlia i kjelleren. I drivhuset er det pr. n\u00e5 \u00a032 grader, og det er med alle luker oppe og d\u00f8r p\u00e5 vidt gap. Jeg f\u00e5r ikke gjort s\u00e5 det blir noe kj\u00f8ligere der. Det er nesten til \u00e5 f\u00e5 heteslag av n\u00e5r en er der \u00e5 jobber ;-) \n \nI g\u00e5r holdt jeg p\u00e5 med \u00e5 t\u00f8mme dammen. Maks uflaks m\u00e5tte jo inntreffe, s\u00e5 lensepumpen ville ikke virke. Normalt tar det 40 minutter \u00e5 t\u00f8mme dammen p\u00e5 4000 liter med den, men jeg m\u00e5tte da bruke pumpen til fontenen i dammen, og det tok da 5 timer... Mens jeg holdt p\u00e5 \u00e5 t\u00f8mme dammen for jeg se noen bitte, bitte sm\u00e5 rumpetroll sv\u00f8mme i dammen. Det m\u00e5 ha v\u00e6rt noen egg som jeg ikke hadde sett n\u00e5r jeg t\u00f8mte dammen for egg, og n\u00e5 sv\u00f8mmer alts\u00e5 mange bitte sm\u00e5 rumpetroll rundt i dammen. Og jeg som trodde jeg hadde f\u00e5tt opp alle eggene... Noen av de ble nok t\u00f8mt p\u00e5 gresset i g\u00e5r f\u00f8r jeg oppdaget disse, men likevel myldrer det av de i dammen. S\u00e5 da m\u00e5 jeg til med h\u00e5v og b\u00f8tte og flytte rumpetroll som i fjor... Jaja, det er litt av en jobb \u00e5 ha en hagedam hvor froskene elsker \u00e5 legge egg ;-) \nI g\u00e5r n\u00e5r jeg skulle legge ledningen til pumpa som driver fossen under en damduk som er l\u00f8s, s\u00e5 var det selvsagt en stor frosk der. Jeg vet ikke hvem som skvatt mest av frosken eller meg, men jeg skvatt i alle fall noe fryktelig\\! \u00a0De vet \u00e5 gjemme seg godt der du minst venter \u00e5 se de... \n \nPga. varmen s\u00e5 blomstrer hepatica veldig fort av n\u00e5. Det er synd, men lite \u00e5 f\u00e5 gjort noe med. Her kommer noen bilder av de som har blomstret i det siste. \n \n\n\n\n \n\n\n \n\n\n \n\n\nHepatica americana\n\n \n\n\nHepatica kyrvinberg\n\n \n\n\nHepatica henryii 'Flore Pleno' \u00a0Denne er s\u00e5 bitteliten at det er vanskelig \u00e5 f\u00e5 gitt dere et inntrykk over hvor liten den er. Men det er en vanlig liten hvit merkepine som er i bakgrunnen.\n\n \n\n\nPerleblomster og hvitveis\n\n \n\n\n15:25 44 kommentarer: \n\n Etiketter: Hepatica americana, Hepatica henryi 'Rosea Plena', Hepatica kyrvinberg, Jeffersonia dubia, Trillium pusillum \n\n## l\u00f8rdag 26. april 2014\n\n### Sommervarme...\n\nI dag har det v\u00e6rt over 21 grader her, og ikke et vindpust. Det er sommervarme i april, og det store sp\u00f8rsm\u00e5let er hvor lenge vi f\u00e5r beholde et s\u00e5nt fint v\u00e6r... \n \nVi har sammen med n\u00e6rmeste nabo bestemt oss for \u00e5 plante en thujahekk i mellom eiendommene her, og gar derfor spleiset p\u00e5 de. Det er ikke \"mindre\" enn 60 meter som denne grensen er p\u00e5, s\u00e5 hvis en g\u00e5r ut i fra 2 planter pr. meter, s\u00e5 blir det 120 planter vi trenger. P\u00e5 det lokale hagesenteret hadde de tilbud p\u00e5 'Brabant', og det var 100 planter for 5000 kr. Men jeg liker ikke den navnesorten, den m\u00e5 klippes hvert \u00e5r, og dessuten har jeg 'Smaragd' som hekk mot veien fra f\u00f8r. S\u00e5 det var et lett valg ;-) Men de koster mye mer, 99 kr pr. plante. S\u00e5 vi kj\u00f8pte 60 stk. i dag, og kj\u00f8per resten i til h\u00f8sten eller til neste v\u00e5r. I steden for \u00e5 sette opp et gjerde, s\u00e5 planter vi et gr\u00f8nt gjerde ;-) \n \nVi fikk koblet til vannet fra L\u00e5gen i dag, og det var veldig bra for n\u00e5 er det veldig t\u00f8rt i bakken her. Jeg har f\u00e5tt vannet mye i dag, og i morgen skal jeg t\u00f8mme dammen og skifte vannet som har v\u00e6rt der siden i fjor. \n \nS\u00e5 over til v\u00e5rens vakreste eventyr som er her akkurat n\u00e5. Hvitveis er det veldig mange av rundt her. De gir meg mye glede hver eneste v\u00e5r :-) \n \n\n\n\n \n\n\n\n\nSe flere helgegleder hos\u00a0Vivi \n \n22:13 45 kommentarer: \n\n Etiketter: Helgegleder \n\n \n## torsdag 24. april 2014\n\n### \u00c5rets f\u00f8rste gressklipp og l\u00f8ker i posten...\n\nI dag vet jeg ikke helt hvor jeg skal starte, for n\u00e5 skjer det litt for mye p\u00e5 en gang synes jeg ;-) \n \nI g\u00e5r fikk jeg en stor pakke i posten, dv.s en stapp full skoeske full av liljel\u00f8k som en snill og hjelpsom dame hadde sendt til meg. Jeg har v\u00e6rt med p\u00e5 en fellesimport av liljel\u00f8k, men det var jo s\u00e5 lenge siden, at jeg husket som vanlig ikke hva jeg hadde bestilt... ;-) \n \nDet som kom var: \n \nRoselily mixed\u00a0 \nCafe Noir\u00a0 \nDimention \nChocko \nMystic Dream \nMuscadet \n\u00a0 \nSkoesken var pakker veldig godt og utenp\u00e5 var det pakket med gr\u00e5papir. Det var omtrent som en eske i seg selv, og gjett hvem som m\u00e5tte legge seg oppi den med en gang... \n \n \n\n\n \nHer om dagen gikk kj\u00f8leskapet i stykker, og da fikk jeg en god anledning til \u00e5 rydde opp i innholdet. Der hadde jeg blant annet poteter fra de jeg dyrket i fjor som het Bl\u00e5 Kongo. Avlingen i fjor ble ikke helt som forventet, s\u00e5 det ble mange bittesm\u00e5 poteter som jeg gjemte p\u00e5. De hadde n\u00e5 kilometer lange groer, s\u00e5 i g\u00e5r fikk jeg plantet de i store murerb\u00f8tter. Det skal bli spennende \u00e5 se om jeg kan f\u00e5 frem noen poteter ut av de. \n \n\n\n\nJeg synes de ser ut som aliens... ;-)\n\n \nJeg fikk til og med klippet gresset i g\u00e5r og det er ultratidlig. Til sammenligning klippet jeg gresset f\u00f8rste gang rett f\u00f8r 17. mai i fjor...\n\n \n\nS\u00e5 over til g\u00e5rsdagens bilder. Jeg tar s\u00e5 mye bilder at n\u00e5 m\u00e5 jeg bare dosere de litt... ;-)\n\n \n\n\n\nDenne st\u00e5r helt i skyggen og skulle jo egentlig v\u00e6rt avblomstret for lenge siden. Men siden det er fullstendig skygge der har jeg glede av den veldig lenge. Helleborus niger\n\n \n\n\n\nHepatica er og blir en favoritt...\n\n\n\nH\u00e5rete hepatica? \u00a0;-)\n\n \n\n\nSe her\\! Det kommer ikke mindre en fire eller fem blomster p\u00e5 denne bittelille Paeonia rockii\n\n \n\n\nS\u00e5nn s\u00e5 den ut i fjor. Dere kan selv se hvor store steinene ser ut i forhold til den...\n\n\n\nCamelliaene blomstrer fortsatt for fullt i skyggen\n\n \n\n\n\nMye \u00e5 glede seg til fremover...\n\n \n\n\nDe er da bare s\u00e5 vakre...\n\n\n\nEn enkel og en dobbel blodrot f\u00e5r avslutte dagens bilder :-)\n\n11:21 53 kommentarer: \n\n Etiketter: Blodrot, Camellia, Helleborus niger, Hepatica, Liljekj\u00f8p 2014 \n\n \n## onsdag 23. april 2014\n\n### Svart hvitt, og hvitt...\n\nI dag blir det lett blanding her... \n \nJeg starter med overskriften, for den henspeiler p\u00e5 farger ;-) \n \nI forrige uke m\u00e5tte jeg bare ta bilde av noen som er svarte og hvite og det var mange av de ogs\u00e5. Hva snakker jeg om, jo selvsagt er det skj\u00e6rer ;-) \n \n\n\n\nIkke mindre enn 10 skj\u00e6rer p\u00e5 en gang...\n\n \n\n\nHer kommer den hvite, nesten blendende hvite Magnolia stellata som blomstrer for fullt her n\u00e5.\n\n \nS\u00e5 over til en liten gjettekonkurranse\\!\n\n \n\n\nHva er dette?\n\n \nFor de med god hukommelse er det sikkert ikke s\u00e5 vanskelig :-)\n\n \nDet er \u00e5rets froskeegg som ble lagt i dammen for en liten stund siden. Jeg fikk tatt opp hele eggklasen med en stor h\u00e5v, puttet i b\u00f8tta og n\u00e5 er de lagt ned i den lille dammen vi har laget nede ved bekken. Der oppdaget vi at det ogs\u00e5 var lagt egg fra f\u00f8r, s\u00e5 kanskje froskene i \u00e5r har tatt hintet? I \u00e5r var det i alle fall ikke like mange egg i dammen som i fjor. Da var jeg for treg til \u00e5 fjerne de, og hadde jobben med \u00e5 fjerne rumpetroll til langt ut i mai. Her kan du lese om det jeg holdt p\u00e5 med i fjor...\n\nS\u00e5 klok av skade skulle ikke det skje i \u00e5r, nei...\n\n \n\n\nKan dere se den? Dette er bunnen av bekken som renner forbi her hvor den nye froske dammen er laget rett p\u00e5 bortsiden av denne. Snakk om \u00e5 ha god kamuflasje som den frosken\\! Kanskje det er den som legger alle eggene? Det er ikke godt \u00e5 si, men den bor \u00e5penbart der nede ved bekken.\n\n \n\n\nDagens vakreste? ;-) Jeg kom p\u00e5 at jeg i fjor kj\u00f8pte en hvit dobbel som denne, men den har jeg ikke sett snurten til. Vel, jeg f\u00e5r glede meg over denne, for den er her i alle fall ;-)\n\n \nI g\u00e5r var det igjen 20 grader her, og vi skal ha det samme fine v\u00e6ret til og med s\u00f8ndag :-)\n\n Lagt inn av \n\nMarit S\u00f8nsteb\u00f8 kl. \n08:51 38 kommentarer: \n\n Etiketter: Dobbel helleborus, Froskeegg, Magnolia stellata, Rumpetroll \n\n## mandag 21. april 2014\n\n### Travel p\u00e5ske..\n\nP\u00e5 en uke har vi hatt bes\u00f8k av to barn og barnebarn. Veldig koselig, og spesielt hyggelig er det \u00e5 ha bes\u00f8k av barnebarnet. \n \nI g\u00e5r var jeg ute hele dagen i hagen, og har f\u00e5tt gjort s\u00e5 mye i hagen. Vi har hatt utrolig flott v\u00e6r hele tiden og i dag var det 20 grader\\! Alt eksploderer i hagen, og det g\u00e5r nesten for fort. I g\u00e5r fikk jeg plantet ut julerosene fra hagemessen, og n\u00e5 blomstrer de side om side i bedet de nye og de fra i fjor. \nDet er mulig at jeg begynner \u00e5 bli glemsk, for jeg kan ikke huske at de s\u00e5 ut s\u00e5nn i fjor, og jeg har til og med bilder av de som jeg tok i fjor. Men jordsmonn og temperatur kan kanskje ha innvirkning p\u00e5 fargen p\u00e5 de? \nUansett er de vakre synes jeg. \n \n\n\n\n \n\n\n\n\n\n\n\nNesten alle er \"prestekrager\" for de har jeg en forkj\u00e6rlighet for ;-)\n\n \n\n\nDen fylte blodurten dukket opp til slutt i \u00e5r ogs\u00e5, men bare en s\u00e5 langt. De enkle sprer seg mye mer...\u00a0\n\n \nMarit S\u00f8nsteb\u00f8 kl. \n\n22:29 50 kommentarer: \n\n Etiketter: Blodurt, Helleborus orientalis \n\n## Tr\u00e4dg\u00e5rdsF\u00e4gring\n\n\n\nMarit S\u00f8nsteb\u00f8 \n\nF\u00f8rst av alt, jeg er fullstendig hagegal, og det har jeg v\u00e6rt i mange \u00e5r. Bor i et hus p\u00e5 landet og hele tomta er p\u00e5 to m\u00e5l, og herdighetssonen er H4. Det blir stadig mindre plen her for hvert \u00e5r som g\u00e5r. Har mange \"diller\", men de st\u00f8rste er roser, hosta, iris, dagliljer, liljer, juleroser og heuchera. Min st\u00f8rste hobby ved siden av hagen er fotografering.\n\n \n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "6cf790d3-aca6-4e40-85d8-cba7f07e89cf"} +{"url": "http://www.saf-org.no/", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2018-47/segments/1542039742338.13/warc/CC-MAIN-20181115013218-20181115035218-00471.warc.gz", "warc_date": "2018-11-15T01:42:50Z", "text": "## H\u00f8ringssvar fra SAF: EUs direktiv om tilgjengelighet av nettsider og mobilapplikasjoner\n\n - Kommentarer er skrudd av for H\u00f8ringssvar fra SAF: EUs direktiv om tilgjengelighet av nettsider og mobilapplikasjoner\n\nEUs direktiv om tilgjengelighet av nettsider og mobilapplikasjoner var ute p\u00e5 h\u00f8ring i fjor h\u00f8st. 15. oktober leverte SAF f\u00f8lgende uttalelse til Kommunal- og moderniseringsdepartementet som h\u00f8ringssvar:\n\nSynshemmede Akademikere (SAF) st\u00f8tter departementets forslag til implementering der en gjennomf\u00f8ring av direktivet vil kreve lov- og/eller forskriftsendring, og mener det er sv\u00e6rt viktig at kravene for offentlig sektor utvides til ogs\u00e5 \u00e5 gjelde privat sektor.\n\n## Invitasjon til Synshemmede Akademikeres temaseminar 2017\n\n - Kommentarer er skrudd av for Invitasjon til Synshemmede Akademikeres temaseminar 2017\n\nSeminartittel: \u00abN\u00e5r blir elektroniske l\u00e6remidler universelt utformet?\u00bb\n\nTid: 17. juni 2017 \nSted: Smarthotel Oslo, St. Olavsgate 26, 0166 Oslo. \nSeminaret er \u00e5pent for alle.\n\nSynshemmede opplever stadig at nye digitale l\u00e6remidler og faglitteratur, som burde v\u00e6re like tilgjengelige for oss som for andre, ikke er det. Mangelfull kompetanse om, og fokus p\u00e5, universell utforming av IKT skaper un\u00f8dvendige barrierer og hindrer likeverdige utdanningstilbud for syns- og lesehemmede. \nN\u00e5 foresl\u00e5r imidlertid regjeringen at forskriften om universell utforming av IKT ogs\u00e5 skal omfatte utdanningssektoren, bl.a. elektroniske l\u00e6remidler. \nDa m\u00e5 noen gj\u00f8re noe fort\\!\\!\\!\\!\n\n## H\u00f8ringsuttalelse er levert\n\n - Av\u00a0Administrator\n - 29\\. januar 2016\n - Kommentarer er skrudd av for H\u00f8ringsuttalelse er levert\n\nSAF har levert h\u00f8ringsuttalelse 20. jan. til Barne-, likestillings- og inkluderingsdepartementet om regjeringens forslag til ny, felles likestillings- og diskrimineringslov.\n\n### H\u00f8ringssvar p\u00e5 forslag til felles likestillings- og diskrimineringslov\n\nSynshemmede Akademikere (SAF) takker for invitasjonen til h\u00f8ring om forslag til felles likestillings- og diskrimineringslov. \nSAF har v\u00e6rt positiv til en felles lov som gir alle som har behov for det, diskrimineringsvern. Men en forutsetning for \u00e5 kunne st\u00f8tte en felles lov, er at n\u00e5v\u00e6rende lovgivning ikke svekkes. \nSAF mener at lovforslaget svekker dagens form\u00e5lsparagraf hvor det st\u00e5r: \n\u00abLoven skal bidra til nedbygging av samfunnsskapte funksjonshemmende barrierer og hindre at nye skapes.\u00bb \nDet har vist seg at denne presiseringen i form\u00e5lsparagrafen har v\u00e6rt viktig i behandlingen av klagesaker som gjelder brudd p\u00e5 plikten til universell utforming. \nVi ser at en mer generell formulering om tilgjengelighet og tilrettelegging er valgt fordi man \u00f8nsker \u00e5 lage en form\u00e5lsparagraf som er dekkende for alle grunnlag, men vi kan ikke st\u00f8tte at slike hensyn settes foran hensynet til \u00e5 sikre et effektivt diskrimineringsvern.\n\n## Grunnleggende om universell utforming\n\n - 11\\. januar 2016\n - Kommentarer er skrudd av for Grunnleggende om universell utforming\n\nEn forskergruppe ved university of North Carolina la i 1997 fram 7 prinsipper for universal design. Gruppen bestod av arkitekter, ingeni\u00f8rer og produktdesignere, alle knyttet til omgivelsesforskning. Ved \u00e5 f\u00f8lge prinsippene vil en langt p\u00e5 vei sikre at utforming, konstruksjon og design kan benyttes av alle, uten spesiell tilpassing, noe samfunns\u00f8konomer liker sv\u00e6rt godt. \nIstedet for at arkitekter og konstrukt\u00f8rer identifiserer behovene til en gjennomsnittsborger, for s\u00e5 \u00e5 utforme en l\u00f8sning tilpasset gjennomsnittet, inneb\u00e6rer universell utforming at en erkjenner at borgeren er mangfoldig. Mangfoldet best\u00e5r av forskjellig kj\u00f8nn og alder, forskjellig intelekt og forskjellig kulturelle forutsetninger.\n\n## H\u00f8ringssvar fra SAF vedr\u00f8rende forslag til endring av lov og forskrifter om offentlige anskaffelser\n\n - Av\u00a0Administrator\n - 18\\. juni 2015\n - Kommentarer er skrudd av for H\u00f8ringssvar fra SAF vedr\u00f8rende forslag til endring av lov og forskrifter om offentlige anskaffelser\n\nSynshemmede akademikere har levert h\u00f8ringssvar. Dette gjengis i det f\u00f8lgende.\n\nN\u00e6rings- og fiskeridepartementet\n\nDeres ref: \u00a0\u00a015/1514-1\n\nDeres dato: \u00a0\u00a017.03.15\n\n**H\u00f8ringssvar til forslag om endring av lov og forskrifter om offentlige anskaffelser**\n", "language": "no", "__index_level_0__": "356c47b9-454c-4ed1-b2ac-999ae68ec39a"} +{"url": "https://www.highnorthnews.com/nb/russland-ruster-opp-i-nordomradene", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2018-47/segments/1542039742338.13/warc/CC-MAIN-20181115013218-20181115034404-00037.warc.gz", "warc_date": "2018-11-15T03:12:45Z", "text": "# Russland ruster opp i nordomr\u00e5dene\n\n\n\nThe Northern Fleet-Unified Strategic Command skal etableres inne utgangen av 2014. Her et foto fra Severomorsk, hvor den amerikanske lederen for marineoperasjoner bes\u00f8ker den russiske nordfl\u00e5ten med viseadmiral Andrey Olgertovich Volozhinsky, i april 2011. (Foto: U.S.Navy/Wikimedia Commons)\n\nPublished at: Mar 10 2014 - 15:17 / Updated at: Nov 02 2018 - 19:30\n\nRussland er i full gang med \u00e5 bygge opp en ny strategisk fl\u00e5tekommendo som skal beskytte landets arktiske interesser.\n\nFl\u00e5tekommandoen - som har f\u00e5tt navnet The Northern Fleet-Unified Strategic Command - skal etableres innen utgangen av 2014. Det melder det statlig eide russiske nyhetsbyr\u00e5et RIA Novosti. \n \nEn offisiell kilde i generalstaben sier den nye kommandoen vil omfatte nordfl\u00e5ten, arktiske stridsbrigader, luftforsvaret, og andre luftvern-enheter. \u00a0Fl\u00e5tekommandoen vil if\u00f8lge RIA v\u00e6re ansvarlig for \u00e5 beskytte Russlands arktiske interesser innen fiske og skipsfart, olje og gass, samt landets grenser i nord. \n \n \n\u00d8ker det milit\u00e6re n\u00e6rv\u00e6ret \n \nRusslands president Vladimir Putin, som i disse dager er mest i s\u00f8kelyset i forbindelse med krisen i Ukraina, har i l\u00f8pet av sin tredje presidentperiode gjort det til en prioritet \u00e5 \u00f8ke landets milit\u00e6re n\u00e6rv\u00e6r i Arktis. I forbindelse med et m\u00f8te i det russiske forsvarsdepartementet i desember i fjor skal Putin, if\u00f8lge magasinet The Diplomat, ha bedt om at departementet m\u00e5 v\u00e6re ekstra oppmerksomme p\u00e5 infrastruktur og utplasseringen av milit\u00e6re enheter i Arktis. \n \n \nVil gjen\u00e5pne flyplasser \n \nAndre offisielle kilder i Russland skal ha oppgitt at det kan v\u00e6re aktuelt \u00e5 gjen\u00e5pne minst sju flyplasser og flere havner i skj\u00e6rg\u00e5rden til den russiske \u00f8ygruppen Franz Josef Land, samt Nysibir\u00f8yene. Russerne jobber ogs\u00e5 med \u00e5 styrke romfartsforsvaret og tidlig varsling-radarer i Arktis. De skal ogs\u00e5 ha planer om \u00e5 utvikle en serie med nye og isg\u00e5ende patruljeskip. \n \n\\- Ekspansjonen av radardekning er en av n\u00f8kkelomr\u00e5dene i v\u00e5rt arbeid, s\u00e6rlig n\u00e5r det kommer til det ekstreme nord. Vi har allerede startet utplasseringen av enheter til elektronisk krigf\u00f8ring i Arktis, uttalte kommand\u00f8ren for den russiske forsvarskommandoen for romfart, allerede i november i fjor. \n \nMye \u00e5 passe p\u00e5 \n \nIssmeltingen i Arktis gir muligheter for utvinning av enorme energiressurser, og de nye skipsrutene som \u00e5pner seg ventes \u00e5 f\u00e5 stor geopolitisk betydning for de arktiske landene i \u00e5rene som kommer. Ikke minst har\u00a0Russland - som har den desidert lengste arktiske kystlinjen \u2013 et stort potensiale for \u00e5 tjene p\u00e5 oppvarmingen.\u00a0\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "bc2d64d0-274e-40dd-b708-5bc66bbf7edd"} +{"url": "https://www.nrk.no/ostfold/_trekkspill-hytte_-til-salgs-1.13000301", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2018-47/segments/1542039742338.13/warc/CC-MAIN-20181115013218-20181115035218-00471.warc.gz", "warc_date": "2018-11-15T03:25:57Z", "text": "16\\. juni 2016 kl. 07:39\n\n## \u00abTrekkspill-hytte\u00bb til salgs\n\nEn \u00abtrekkspillhytte\u00bb er til salgs i \u00c5rj\u00e4ng, melder V\u00e4rmlands Folkblad. Kommunen ga byggetillatelse til en hytte p\u00e5 30 kvadratmeter, men med en trekkspill-l\u00f8sning kan hytta utvides til 72 kvadratmeter. Det er et nederlandsk par, begge arkitekter, som i sin tid fikk satt opp hytta i \u00d6vre Gla.\n\n### NRK anbefaler\n\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "f6338034-76ba-493e-898a-05f33ceb28ec"} +{"url": "http://helsenettet.com/sund-mat/", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2018-47/segments/1542039742338.13/warc/CC-MAIN-20181115013218-20181115035218-00158.warc.gz", "warc_date": "2018-11-15T02:07:23Z", "text": " Helsenettet\n\n# Sund mat\n\nN\u00e5r man skal leve en sund livstil er det ikke bare mosjon som er viktig. Det er minst like viktig \u00e5 spise sund mat. For mange kan dette v\u00e6re skummelt, da mange forbinder dette mer gr\u00f8nne b\u00f8nner og generelt kjedelig mat.\n\nDet viktige er at man ikke gir slipp p\u00e5 all den gode maten. \u2013 Det er lov \u00e5 ta seg en sjokkis p\u00e5 fredag eller l\u00f8rdag, og man har ogs\u00e5 lov til \u00e5 spise en god middag i ny og ned.\n\nHvis man f\u00e5r i seg mye gr\u00f8nne gr\u00f8nnsaker, og noen av supergr\u00f8nnsakene som gr\u00f8nnk\u00e5l og brokkoli er dette utrolig bra for kroppen. Sjekk ut thailandske og vietnamesiske retter. Disse er ofte sunde, med masser av friske gr\u00f8nnsaker, og ikke minst s\u00e5 smaker maten himmelsk. Ikke v\u00e6r redd for litt rent kj\u00f8tt heller. B\u00e5de kylling og svin er rent, lyst kj\u00f8tt som hever smak og er ikke veldig usunt.\n\nFisk er viktig\\! Minst 2 m\u00e5ltider i uka \u2013 helst 3-4. Laks kan man fort bli lei av, men i norske fiskevarehandler finner man utallige forskjellige gode fisker, og en kjapp titt p\u00e5 oppskrifter p\u00e5 nettet gj\u00f8r tilbereding av fisk til en lek. Fet fisk er bra. \u00d8rret, Makrell og laks er av denne typen. Det er viktig \u00e5 ikke over tilbrede fisk, for da blir den bare t\u00f8rr og kjedelig.\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "4d28a2ee-6450-41c3-8516-2135bef4cd3c"} +{"url": "http://www.matematikk.org/student/nyhet.html?tid=224530", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2018-47/segments/1542039742338.13/warc/CC-MAIN-20181115013218-20181115034418-00007.warc.gz", "warc_date": "2018-11-15T02:46:56Z", "text": "# Det n\u00e6rmer seg tid for eksamen\n\nVi har utfyllende l\u00f8sningsforslag for tidligere gitte eksamen som hjelper deg \u00e5 sette i gang med oppgaven. L\u00f8sningsforslagene har flere l\u00f8sningsmetoder, begrepsforklaringer, lynkurs, og oppgaver til videre arbeid.\n\nVi har l\u00f8sningsforsslag for 10. trinn, 1P, 2P, 1T, R1 og R2. Eksamensl\u00f8sningsforslagene suppleres fortl\u00f8pende med nye.\n\n## PDF-er med nettkode\n\nEksamensoppgavesett kan lastes ned som pdf - med eller uten l\u00f8sningsforslag. I pdf-en har en deloppgave tilh\u00f8rende nettkode. Nettkoden skrives i s\u00f8kefeltet v\u00e5rt for \u00e5 g\u00e5 rett til oppgaven og det utfyllende l\u00f8sningsforslaget.\n\n## Utfyllende l\u00f8sningsforslag\n\n\u00a0\n\n**Jeg tenker** - tips om hva en ser i oppgaven og hva hjelper deg til \u00e5 l\u00f8se den typen oppgaver.\n\n**L\u00f8sning** - en eller flere l\u00f8sninger der vi viser ulike l\u00f8sningsmetoder.\n\n**Svar** - det er lett \u00e5 finne svaret p\u00e5 oppgaven.\n\n**Mer om** - begrepsforklaringer, artikler i lynkurs, \u00f8vingsoppgaver fra Treningsleieren tilpasset den ene oppgaven og eventuelt en spillsekvens\n\n**Visste du at** - en forklaring som tar deg videre p\u00e5 akkurat temaet oppgaven dreier seg om\n\n**Test deg selv** - her kan du finne en kort test eller et lite spill som gir deg umiddelbar tilbakemelding p\u00e5 hvordan det g\u00e5r.\n\n\u00a0\n", "language": "no", "__index_level_0__": "fab1b3bb-1e96-4cfd-ae9c-6726b1d6b617"} +{"url": "https://snl.no/f_-_tone", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2018-47/segments/1542039742338.13/warc/CC-MAIN-20181115013218-20181115035218-00286.warc.gz", "warc_date": "2018-11-15T02:12:41Z", "text": "# f \u2013 tone\n\nF, tone, fjerde trinn i den diatoniske grunnskala fra c, grunntone i F-dur og f-moll; toneart og akkord med f som grunntone (stor og liten bokstav for henholdsvis dur og moll). Tonen f senket med en halvtone kalles fess, hevet med en halvtone fiss.\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "2b88b3a2-ee0d-412f-b493-cc8e19be4b65"} +{"url": "http://verdensbestecarlsson.no/VBC/Metode.html", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2018-47/segments/1542039742338.13/warc/CC-MAIN-20181115013218-20181115035218-00429.warc.gz", "warc_date": "2018-11-15T02:46:46Z", "text": "\n\n\nTerapien kan alts\u00e5 ber\u00f8re mange forskjellige lag i oss. Noen ganger velger vi \u00e5 rette terapiprosessen mot dypere psykologiske konflikter eller blokkeringer. Mens andre ganger kan det v\u00e6re det \u00e5 utfolde seg kreativt med fokus p\u00e5 ressurser og muligheter som blir det sentrale. \n\n \nOg husk, en trenger absolutt ingen maleerfaring fra f\u00f8r\u00a0 :-) \n\n\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\n\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0 Kunstterapi er en gren innenfor psykoterapien som benytter kreative uttrykksformer som redskap \n\n\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0 i en selvutviklende prosess. Psykiater Carl Gustav Jung arbeidet f\u00f8rst og fremst med forbindelsen \n\n\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0 mellom det bevisste og det ubevisste og at ethvert menneske er unikt og har en egen iboende \n\n\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0 kjerne (Selvet). Jung brukte selv tegning og billeduttrykk i eget personlig arbeid, og i arbeidet med sine \n\n\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0 pasienter. \n\n \n\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0 Verdens Beste Carlsson ser p\u00e5 traumer og kriser som en del av det \u00e5 v\u00e6re menneske og ikke som\u00a0 \n\n\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0 noe feil, sykdom eller avvik. Opplevelser og situasjoner som oppst\u00e5r, er en del av en st\u00f8rre \n\n\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0 kompleksitet, som ofte er fylt av motsetninger og paradokser. Mennesket er en del av et \n\n\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0 \u00f8kosystem og har derfor i oss det vi trenger for heles, ogs\u00e5 de st\u00f8rre utfordringene. \n\n \n\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0 Noen ganger vil terapiprosessen v\u00e6re \u00e5 g\u00e5 inn \u00e5 utforske \u00e5 frigj\u00f8re hemmende sider i oss (som \n\n\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0 angst, depresjon etc.), eller det kan v\u00e6re \u00e5 finne ut av destruktive bindinger og m\u00f8nstre. Terapien \n\n\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0 kan ogs\u00e5 v\u00e6re det \u00e5 f\u00e5 mer p\u00e5fyll av livskraft og energi, utforske egne ressurser og kreativitet. \n\n\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0 Det kan v\u00e6re et \u00f8nske om \u00e5 ta noen nye valg og l\u00e6re \u00e5 lytte mer innover i seg selv.\n", "language": "no", "__index_level_0__": "663203fc-e30e-4096-9b38-405668157853"} +{"url": "http://www.tvtrip.no/Burton%20upon%20Trent+hoteller-hotels/ramada-newton-park-hotel-burton-upon-trent", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2018-47/segments/1542039742338.13/warc/CC-MAIN-20181115013218-20181115035218-00323.warc.gz", "warc_date": "2018-11-15T03:01:36Z", "text": "## Ramada Newton Park Hotel Burton-upon-Trent - Beskrivelse\n\n Med beliggenhet iLes mer nord\u00f8st og 16 minutter til fots fra byens sentrum er dette hotellet i Newton Solney, Staffordshire DE15 0, UK det ideelle utgangspunkt for \u00e5 utforske severdighetene i Burton upon Trent, enten det er for et par dager eller for et lengre opphold. Ramada Newton Park Hotel Burton-upon-Trent har alle fasiliteter som man kan forvente av et firestjerners hotell i Burton upon Trent: Restaurant, Romservice, Bar, Businessenter, Vaskeri. Etablissementet er fortrinnsvis av typen Luksus. Totalvurderingen av dette hotellet fra tidligere reisende er 2 av 5.Dette hotellet er del av Ramada-kjeden. Hotellet tilbyr en unik fasilitet: konferansefasiliteter.For de som skal til flyplassen, ligger East Midlands 18 kilometer fra hotellet, tilsvarende 37 minutter med bil. Merk:Hotellet har parkering. \n\nRamada Newton Park Hotel Burton-upon-Trent type(r): **Luksus**\n\nDette hotellet tilh\u00f8rer: **Ramada\u2122**\n\n## Ramada Newton Park Hotel Burton-upon-Trent fasiliteter og service\n\n## Vurdering fra reisende\n\n\n\n **** \n\nJa, jeg er enig med noen av kritikken.\n\n\n\n **** \n\nJeg er ikke en fan av gamle hoteller. Min gjetning er at jeg ikke ville bo her hvis jeg var paying.I er ikke en fan av gamle hoteller.\n\n**Kundens vurdering :**\n\n3/5\n\n\n\n **** \n\n Imidlertid hadde rommet en tydelig lukt av r\u00f8yk. Hva mer er, var antall ansatte og st\u00f8rrelsen p\u00e5 baren woefully utilstrekkelig for \u00e5 h\u00e5ndtere det antall personer knyttet til et bryllup. Det b\u00f8r ogs\u00e5 bemerkesLes mer at konservatoriet der seremonien fant sted var stiflingly varmt, med lite ventilasjon.Skjule \n\n**Kundens vurdering :**\n\n2.6/5\n\n\n\n **** \n\n**Kundens vurdering :**\n\n5/5\n\n\n\n **** \n\nAlle ansatte gave100% spesielt spiserommet ansatte og bar staff. Landsbyen ligger like utenfor Burton on Trent, og innenfor rekkevidde av Derby pluss turistattraksjoner som Romsenter, n\u00e6r Leicester og Twycross Zoo. We would stay there again og anbefaler det til venner. Det ble bygget i 1800 og var en gang herreg\u00e5rd i den rolige landsbyen Newton Solney.This hotellet ligger i store hager, satt tilbake av veien. Gangen til rommet v\u00e5rt hadde chipped maling p\u00e5 lister pluss en sliten teppe, men samlet dette ikke ta noe fra hotellet. Maten var god og servicen var utmerket.\n\n\n\n **** \n\nHotellet er ganske liten, men gamle skolen og stor. Amerikanerne vil elske det, hyggelig hager og begrunnelse og god utsikt.\n\n**Kundens vurdering :**\n\n4.6/5\n\n\n\n **** \n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "9a8a7d21-bcd3-4f32-980e-411890eca89c"} +{"url": "https://www.gamer.no/artikler/snart-kan-du-spille-dark-souls-pa-xbox-one/277070", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2018-47/segments/1542039742338.13/warc/CC-MAIN-20181115013218-20181115035218-00158.warc.gz", "warc_date": "2018-11-15T02:49:40Z", "text": "\n\n# Snart kan du spille Dark Souls p\u00e5 Xbox One\n\nVed \u00e5 forh\u00e5ndsbestille Dark Souls III f\u00e5r du seriens f\u00f8rste spill med p\u00e5 kj\u00f8pet.\n\n - Andreas Klebo-Espe \n ** @akelbo \n - 16\\. feb. 2016 - 10:18\nDet f\u00f8rste spillet i rollespillserien Dark Souls vil snart bli spillbart p\u00e5 Xbox One via konsollens bakoverkompatibilitetsfunksjon. Det bekreftes i butikkoppf\u00f8ringen for det kommende Dark Souls III:\n\n\u2013 I en begrenset periode, kj\u00f8p en digital forh\u00e5ndsbestilling av Dark Souls 3 p\u00e5 Xbox One Store og motta det f\u00f8rste Dark Souls, spillbart p\u00e5 Xbox One, uten ekstra kostnad. Koden for Dark Souls vil bli sendt til ditt Xbox-meldingssenter innen 7-10 dager.\n\n\n\nDark Souls ble opprinnelig lansert i 2011, som en \u00e5ndelig oppf\u00f8lger til Demon's Souls. Spillet er nok best kjent for den strenge vanskelighetsgraden, men for spillere som ikke gir opp byr det p\u00e5 en mestringsf\u00f8lelse uten like:\n\n\u2013\u00a0Du l\u00e6rer deg \u00e5 verdsette spill p\u00e5 en helt annen m\u00e5te etter \u00e5 ha tynet deg gjennom dette spillet og forgjengeren. Du l\u00e6rer deg \u00e5 verdsette rene mekanismer som b\u00e6rebjelker for opplevelsen, du f\u00e5r innsikt i hvorfor mestringsf\u00f8lelse er en forutsetning for en givende opplevelse og du innser hvorfor friksjonsl\u00f8se opplevelser gj\u00f8r deg til en servil og ukritisk tosk, mente v\u00e5r anmelder.\n\n### Sesongpass for Dark Souls III\n\nVed siden av nyheten om bakoverkompatibilitet for Dark Souls har Xbox-butikken ogs\u00e5 avsl\u00f8rt de f\u00f8rste detaljene om Dark Souls IIIs nedlastbare innholdspakker.\n\nSpillere som forh\u00e5ndsbestiller \u00abDeluxe\u00bb-utgaven\u00a0av spillet f\u00e5r sesongpasset for Dark Souls III\u00a0med p\u00e5 kj\u00f8pet. Dette gir deg tilgang p\u00e5 to planlagte tilleggspakker med nye omr\u00e5der, sjefskamper, fiender og flere v\u00e5pen og rustninger.\n\n\u00abDeluxe\u00bb-utgaven av Dark Souls III koster 799 kroner fra Xbox-butikken\u00a0\u2013 200 kroner mer enn spillets standardutgave.\n\n### Nye eventyr\n\n\n\nI det tredje, og trolig siste Dark Souls-spillet g\u00e5r turen til landet Lothric, der ilden \u2013 kilden til b\u00e5de liv og d\u00f8d i serien univers \u2013 er i ferd med \u00e5 bli slukket for alltid. Store deler av Lothric er fullstendig dekket av aske, og nettopp asken vil if\u00f8lge utvikler From Software spille en viktig rolle i Dark Souls III.\n\nSelv om lanseringen av spillet n\u00e6rmer seg vet vi fortsatt lite om selve handlingen, men nylig ga From Software oss en liten smakebit i form av Dark Souls IIIs \u00e5pningssekvens.\n\n**Vi fikk pr\u00f8ve Dark Souls III i fjor.** \n", "language": "no", "__index_level_0__": "571cfdce-a277-435d-a1c5-a71159cbc937"} +{"url": "https://www.blivakker.no/product/3090755/madara-bio-active-deodorant-50ml", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2018-47/segments/1542039742338.13/warc/CC-MAIN-20181115013218-20181115035218-00138.warc.gz", "warc_date": "2018-11-15T02:14:42Z", "text": "### Beskrivelse\n\nEn forfriskende, beroligende og organisk deodorant som gir beskyttelse mot lukt gjennom hele dagen. Deodoranten har en hurtigt\u00f8rkende formel som absorberes raskt inn i huden. \n \nDeodoranten har unisex duft, og kan brukes av b\u00e5de kvinner og menn.\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "4d6eaf85-0518-4f9f-aff2-c90e38da67ec"} +{"url": "http://wonderglass.pl/no/drzwi-szklane/", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2018-47/segments/1542039742338.13/warc/CC-MAIN-20181115013218-20181115034418-00007.warc.gz", "warc_date": "2018-11-15T03:02:52Z", "text": "# Glassd\u00f8rer\n\nFor denne type d\u00f8r bruker vi den h\u00f8yeste kvalitet herdet glass som har alle n\u00f8dvendige godkjenninger. I v\u00e5rt tilbud vil du finne m.in. frostet glass, satin, klar og flerfarget, standard tykkelse 8,10, 12 mm. komplett med **glassd\u00f8r** er hengsler og h\u00e5ndtak. Vi bruker tekniske l\u00f8sninger tilpasset dine behov og innredning. **Glassd\u00f8rer** De kan festes til veggen eller gulvet, og kan v\u00e6re til stede s\u00e5 **skyved\u00f8rer** i ulike systemer. Vi anbefaler glassd\u00f8rer Lublin Glassd\u00f8rer Lodz glassd\u00f8rer Warszawa glassd\u00f8rer Pruszkow\n\n\n\n\n\n\n\n \n\n\n\n\n\n\n \n\n\n\n\n\n\n \nMange kontor setter st\u00f8rst plass og romslighet. Du kan f\u00e5 den l\u00e5st opp rommet. Men selvf\u00f8lgelig kan det ogs\u00e5 f\u00f8re til en rekke problemer, Derfor mange gr\u00fcndere velger \u00e5 f\u00e5 mute ved \u00e5 innf\u00f8re vegger, men i stedet for tre d\u00f8rer bestemmer seg for \u00e5 **glassd\u00f8r**. Med den kan du f\u00e5 en plass, men samtidig enkelte rom har sitt eget privatliv og avslapning. Samtidig dette bidrar til \u00e5 oppn\u00e5 prestisjefylte og elegant interi\u00f8r. Dette er en sv\u00e6rt verdifull l\u00f8sning for bedrifter og begynner \u00e5 bli brukt i et \u00f8kende antall selskaper. Ogs\u00e5 mange butikker bruker begynner **glassd\u00f8r** som inngangen til butikken, som passer veldig godt med **glass nettstedet**. Dette er en god l\u00f8sning for full overensstemmelse innredning. I tilfelle av slik d\u00f8r trenger du ikke \u00e5 ogs\u00e5 bekymre seg om sikkerheten, fordi det er brukt for den spesielle tykk, **herdet glass**, som gir trygghet.\n\n**Ring oss og send foresp\u00f8rsel:**\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "bedb7f98-92a6-4cd0-9957-0b5272c2156e"} +{"url": "http://www.lindoya.org/historie/vannet-kommer/", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2018-47/segments/1542039742338.13/warc/CC-MAIN-20181115013218-20181115035218-00204.warc.gz", "warc_date": "2018-11-15T01:35:40Z", "text": "\n\n# Vannet kommer\n\nEtter \u00e5 ha lest denne beretning, vil enhver forst\u00e5 hvilket betydelig arbeide Rolf Lindqvist har nedlagt i denne livsviktige sak. Han var Velforeningens formann i 9 sammenhengende \u00e5r, fra 1955 til 1963, dvs. ca. 1/3 av den siste 25-\u00e5rs periode. Vi tror at vi har hytteeierne med oss, n\u00e5r vi p\u00e5 deres vegne sier ham en hjertelig takk for hans store innsats gjennom alle \u00e5r. \nAllerede i boken til 25-\u00e5rs jubileet er planen om vann direkte fra byens vann-nett nevnt. Alle styrer gjennom \u00e5renes l\u00f8p har hatt \u00abvannproblemer\u00bb. \nDet var engang: De f\u00f8rste som dro til Lind\u00f8ya og slo opp telt, m\u00e5tte ta med seg vann fra byen, og den skvetten rakk jo ikke langt. N\u00e5 er jo sj\u00f8vann ikke nettopp egnet for kaffekoking, heller ikke som toddyvann. S\u00e5 var det en oppfinnsom sjel som fant ut, at det m\u00e5tte kunne la seg gj\u00f8re \u00e5 tjene litt penger p\u00e5 \u00e5 frakte vann hit ut. Det var heiarop p\u00e5 stranda n\u00e5r han viste seg, og det var neppe vanskelig for ham \u00e5 bli kvitt \u00abVannet\u00bb sitt. \nSiden Velforeningen. ble stiftet i 1922, har saken om vanntilf\u00f8rsel til \u00f8ya v\u00e6rt et stort problem, og n\u00e5r vi er kommet s\u00e5 langt som vi er i dag, skal vi ikke glemme hva forkjemperne har gjort, og heller ikke Landbruksdepartementets, og Oslo Kommunes store im\u00f8tekommenhet. Helt nye hytteeiere har neppe noen anelse om det som var engang, mot den komfort vi har her i dag.\n\n\n\n\u2013 \u00abHva gj\u00f8r du med seljekvisten?\u00bb\n\nRolf Lindqvist. \n\u2013 \u00abJeg s\u00f8ker etter vann.\u00bb \n\u2013 \u00abFor noe tull, her ute bruker vi da bare Lindqvisten.\u00bb\n\nI 25-\u00e5rs boken heter det at vi i 1924 fikk lov til \u00e5 sette opp de f\u00f8rste sisterner, og at Landbruksdepartementet, heretter kalt Dep., til og med ga oss tilskudd til \u00e5 dekke omkostningene. Etter hvert ble flere og flere sisterner bygget, slik at vanntilf\u00f8rselen skulle dekke hytteeiernes behov. Ledningsr\u00f8r var lagt for opp-pumping fra \u00abVannb\u00e5ten IVER III\u00bb til sisternene. Disse solide r\u00f8rene ble senere brukt p\u00e5 Festplassen til permanente stativanlegg.\n\nMen s\u00e5 over til protokollmessig beretning \u00e5r for \u00e5r etter 25-\u00e5rs jubileet i 1947: \nI korte trekk skal vi nevne at en vannleverand\u00f8r ble kontraktmessig forpliktet til \u00e5 fylle sisternene med rent vann. N\u00e5 er det slik, s\u00e5 lenge verden har best\u00e5tt, at enhver vil tjene best mulig.\n\nDer oppsto i 1949: en del krangel om vannprisen. Prisen pr. tonn vann ble forh\u00f8yet fra kr. 3,- til kr. 3.50,- I 1935 var prisen kr. 1.75,- If\u00f8lge kontrakten skulle leverand\u00f8ren levere rent, godt vann, tilstrekkelig til enhver tid. Vannleverand\u00f8ren fylte vannb\u00e5ten ved kaia fra byens uttaksledninger. Ved uttappinger der kunne det sikkert hende, at det i enden av utl\u00f8psr\u00f8ret hadde samlet seg en st\u00f8rre del slam. Hvis v\u00e5r vannleverand\u00f8r ikke s\u00f8rget for \u00e5 f\u00e5 dette utskyllet f\u00f8r vannet ble ledet i vannb\u00e5ten, ville slammet f\u00f8lge med i det vann vi fikk i sisternene. Det hendte at mange, spesielt i varme t\u00f8rkesommerer, fikk mavebesv\u00e6rligheter med oppkast og diar\u00e9. Om dette var vannets skyld, f\u00e5r bli en sak for seg. N\u00e5r vi kommer lenger ut i beretningen, som fra 1958, fikk vi bekreftelse av formannen p\u00e5 at vannb\u00e5ten regelmessig ble kontrollert av Helser\u00e5det.\n\nFra 1949 fikk vi av Oslo Kommune refundert transportutgiftene med kr. 2,50 pr. tonn vann, og ved iherdige bestrebelser av fellesstyret ble refusjonen \u00e5ret etter forh\u00f8yet med den dav\u00e6rende vannavgift for Oslo-innbyggerne, med 15-17 \u00f8re pr. tonn.\n\n1950: \nEksempel fra regnskapet 30/9: \nUtgiftssiden: 1224 tonn a kr. 3.50,- kr. 4 284,00 \nInntektssiden: ref. inkl. vannavgift. kr. 3 277,50\n\nFlere hytteeiere s\u00f8kte styret om \u00e5 f\u00e5 legge stikkledninger fra sisternene p.g.a. lang vei, og dette ble godkjent ved at hytteeierne selv bekostet utgiftene og arbeidet, og at opplegget ikke var sjenerende av utseende eller for naboer.\n\n1951-54: \nVannforbruket steg fra 1280 tonn i 1951 til 1596 tonn i 1954. Prisen gikk i \n1954 opp til kr. 4,- pr. tonn. De siste \u00e5r vi fikk vann transportert med vannb\u00e5t, var prisen kommet opp i kr. 4.50 pr. tonn. All levering av vann ble kontrollert av v\u00e5r vaktmester, og notaen beh\u00f8rig attestert.\n\n1955: \nDette \u00e5r hadde vi en meget t\u00f8rr sommer, og vannforbruket steg til 2229 tonn. Enda var det flere som klaget til styret over for liten tilf\u00f8rsel, og ogs\u00e5 for d\u00e5rlig vann. P\u00e5 generalforsamling 27/10 ble vannsp\u00f8rsm\u00e5let inng\u00e5ende dr\u00f8ftet, og det ble en lang debatt. Formannen, Rolf Lindqvist, redegjorde utf\u00f8rlig om hvilke tiltak styret hadde gjort. Han ga et referat fra en konferanse med vannleverand\u00f8ren, som etter en opprettet kontrakt strengt ble p\u00e5lagt \u00e5 levere rent vann regelmessig, s\u00e5 man kunne f\u00e5 en jevn fordeling. Dette ville for fremtiden n\u00f8ye bli kontrollert. Hvis situasjonen skulle bli like vanskelig neste \u00e5r, m\u00e5tte alle stikkledninger stenges slik at enhver m\u00e5tte hente vann ved sisternene. Det ble fra flere talere fremhevet at styret m\u00e5tte sl\u00e5 hardt til hvis man kom over utillatelige ting m.h.t. vannforbruket.\n\nF\u00f8lgende forslag fra styret ble vedtatt: \n1\\. Alle uttak fra ledninger og sisterner uten styrets godkjennelse, m\u00e5 fjernes. \n2\\. Skylling av t\u00f8y ved sisternene er forbudt. \n3\\. Forutsatt at Velforeningens midler tillater det, f\u00e5r styret fullmakt til \u00e5 oppf\u00f8re en ny sisterne \nved butikken vest.\n\n\\* For \u00e5 f\u00e5 bedre og renere vann, ville styret s\u00f8rge for innvendig sm\u00f8ring av alle sisterner med \u00abProtektol 96\u00bb etter en grundig forh\u00e5ndsrengj\u00f8ring. \u00ab96-stoffet\u00bb var anbefalt av Helser\u00e5det. P.g.a. fare for rustdannelse i tilf\u00f8rselsr\u00f8rene, m\u00e5tte disse skylles godt om v\u00e5ren.\n\n1956: \nDen 22/3 var det medlemsm\u00f8te i byen, og 100 medl. var tilstede. F\u00f8rstesekret\u00e6r i Dep., \u00d8ivind Johannessen var innbudt. Protokoll ble opplest fra siste generalforsamling, og samtlige styrem\u00f8ter til d. d. Lindqvist presenterte herr Johannessen, som i et meget interessant foredrag ga en grundig oversikt over Statens \u00f8yer i \u00abOslo-bassenget\u00bb helt fra 1923. Han poengterte det samfunnsgavnlige i at byens folk fikk anledning til \u00e5 komme ut i frisk luft i sunde omgivelser. Han skildret livlig fra den gang det sto plakater: \u00abLandgang forbudt\u00bb og den senere utvikling. Taleren nevnte, at den mann, som vi i f\u00f8rste rekke kan takke for at vi fikk tomtesedler for hyttene, var skogdirekt\u00f8r H. Jelstrup. Han kom ogs\u00e5 inn p\u00e5 nye direktiver, s\u00e5 som hyttenes st\u00f8rrelse, Dep.'s arkitekt, fargeplan, o.s.v. Velforeningen og dens styrer gjennom \u00e5rene ble ber\u00f8mmet for det arbeide som var og fremdeles blir gjort.\n\nEtter denne talen redegjorde Lindqvist for sakens gang m.h.t. v\u00e5r s\u00f8knad om tilknytning direkte til Oslo's vannnett fra Hoved\u00f8ya. Han h\u00e5pet p\u00e5 f\u00f8rstesekret\u00e6rens fremtidige st\u00f8tte i denne viktige sak. Vanntilf\u00f8rselen var denne sommeren tilfredsstillende og kunne ikke sammenlignes med fjor\u00e5rets. Formannen opplyste at styret stadig hadde v\u00e6rt i kontakt, b\u00e5de muntlig og skriftlig, med Oslo Vann og Kloakkvesen om muligheter for vann direkte fra byens vann-nett. Befaring var foretatt og planer var under utarbeidelse.\n\n1957: \nUtdrag av artikkel fra Arbeiderbladet 12/3-57: \n\u00abVann til Lind\u00f8ya skal unders\u00f8kes\u00bb. \n\u2013 Skikkelig vannforsyning til hytte\u00f8yene inne i Oslos fjordbasseng, er et gammelt krav som n\u00e5 ser ut til \u00e5 ha sjanse for \u00e5 bli im\u00f8tekommet. De n\u00f8dvendige midler til en plastledning fra Bygd\u00f8y til Nakholmen er nettopp bevilget, og etter forslag fra John Johansen (a) har Oslo formannskap videre vedtatt at sp\u00f8rsm\u00e5let om en l\u00f8sning for Lind\u00f8yas vedkommende skal utredes hurtigst mulig.\n\nVelformannen Rolf Lindqvist peker p\u00e5 at man ogs\u00e5 b\u00f8r ta med Bleik\u00f8ya i det forest\u00e5ende utredningsarbeide. Det vil her v\u00e6re naturlig med en forbindelse over fra Sjurs\u00f8ya. \n\n\nSp\u00f8rsm\u00e5l til arb.kom.'s formann, John Reinshol: \n\u2013 \u00abVar det ikke en som skulka ig\u00e5r?\u00bb \n\u2013 \u00abJo, men han hadde vanntett alibi.\u00bb\n\nEtter vedtaket i Formannskapet, er det forutsetningen at den tekniske og \u00f8konomiske utredning av Lind\u00f8ya prosjektet skal foreligge i god tid f\u00f8r den kommende budsjettbehandling\u00bb.\n\n1958: \nVannsaken sov ikke, og den skulle ikke begraves. O.ing. N\u00e6ss i Vannverket mente at avstanden, til Lind\u00f8ya fra fastlandet var lang, og at man enn\u00e5 ikke hadde nok erfaring med plastvannledninger i sj\u00f8vann. Det var derfor betenkelig \u00e5 gi Lind\u00f8ya noe tilsagn, ogs\u00e5 p.g.a. de store investeringer som m\u00e5tte gj\u00f8res. \nP\u00e5 halv\u00e5rsm\u00f8tet 25/5 forklarte formannen om alle vanskeligheter i vannsaken, den var ikke s\u00e5 enkel. Uten svar p\u00e5 henvendelser, besluttet styret \u00e5 purre p\u00e5 saken direkte til Formannskapet. Dette ble gjort 9/12. Det ble i brevet henvist til konferanse 17/3 med vannverksjef Beckholm og o.ing. N\u00e6ss, og et vedtatt forslag ved John Johansen i Formannskapet. I forslaget het det at Oslo Kommune skulle s\u00f8rge for en snarlig l\u00f8sning av vannsp\u00f8rsm\u00e5let ved at en ledning skulle legges p\u00e5 sj\u00f8bunnen fra Hoved\u00f8ya til Lind\u00f8ya. Det ble i brevet angitt meget vektige grunner for \u00e5 f\u00e5 l\u00f8st saken snarest.\n\n1959: \n26/1: Noe svar fra kommunen forel\u00e5 fremdeles ikke. Et \u00e5r var g\u00e5tt siden konferansen med vannverksjefen fant sted. P\u00e5 foranledning av styrets brev 9/12 og artikkelen i Arbeiderbladet, ble der den 13/2 holdt en konferanse hvor f\u00f8lgende var tilstede: fra Vannverket vannverksjef Sigbj\u00f8rn Beckholm, o.ing. N\u00e6ss og ing. Aas, fra Lind\u00f8ya Lindqvist og Thorstensen. Konklusjon fra konferansen: \u00abUnder forutsetning av at Vannverkets arbeidsplan for 1959/60 blir vedtatt, vil det v\u00e6re utsikt til at arbeidet kan bli utf\u00f8rt p\u00e5 v\u00e5rparten.\u00bb Velforeningen ble bedt om \u00e5 innhente anbud p\u00e5 strekket over sundet, og samtidig s\u00f8ke om \u00e5 f\u00e5 anbudsbel\u00f8pet utredet av kommunen. Der ville oppst\u00e5 en flerhet av sp\u00f8rsm\u00e5l, tekniske s\u00e5 vel som finansielle, som snarest m\u00e5tte l\u00f8ses.\n\nDet ble en meget travel tid for styret, med foresp\u00f8rsler i firmaer, konferanser i Dep. og kommunen. Den 11/3 fant en befaring sted med en ingeni\u00f8r og en formann fra Sunde & Co., to froskemenn, samt sekr. Thorstensen. Det ble unders\u00f8kelser om dybdeforholdene i sundet og grunnforholdene ved uttak og inntak. Omsider ble anbudet fra Sunde & Co. p\u00e5 kr. 39 000,- videresendt til Vann-og Kloakkvesenet.\n\nHovedstrekket over \u00f8ya med sl\u00f8yfer og stikkledninger ble oppm\u00e5lt og fastlagt ved en befaring med ing. Aasgaard m/assistent fra Sunde & Co., foruten fra Lind\u00f8ya formann, sekr. og r\u00f8rlegger Ernst Hansen som fagmann. Prisoverslaget med kart over ledningsnettet ble mottatt 28/4, og styret fant \u00e5 burde planlegge anlegget med plastr\u00f8r for 8 kg/cm2 arbeidstrykk. Prisoverslag fra flere firmaer skulle innhentes.\n\nP\u00e5 ekstraordin\u00e6r generalforsamling 21/5, sa formannen at vi n\u00e5 har grunn til \u00e5 se optimistisk p\u00e5 saken. N\u00e5r en konkret avgj\u00f8relse forel\u00e5 fra Vann- og Kloakkvesenet, skulle arbeidet med ledningene settes i gang. Innstillingen fra styret l\u00f8d s\u00e5ledes: \u00abEtter \u00e5 ha g\u00e5tt gjennom de forskjellige anbud p\u00e5 plastr\u00f8r, armaturer og utf\u00f8relsen av arbeidet, foresl\u00e5r styret at arbeidet overlates til firmaet \u00abHarry Martinsen\u00bb. \u2013 Styret har p\u00e5 det n\u00e5v\u00e6rende tidspunkt ikke den n\u00f8dvendige oversikt i forbindelse med fremf\u00f8ringen av hovedvannledningen over \u00f8ya, men styret ber om fullmakt til \u00e5 utkalle til pliktarbeide i den utstrekning det anser n\u00f8dvendig. \u2014 Styret foresl\u00e5r videre at det utlignes en ekstrakontingent p\u00e5 kr. 100,- pr. hytte. Denne kontingent kan betales med kr. 20,- pr. \u00e5r i fem \u00e5r, og betales sammen med kontingenten. Ved evt. salg av hytte, skal bel\u00f8pet innbetales i sin helhet. \u2013 I forbindelse med vannfremf\u00f8ringen, ber styret om fullmakt til \u00e5 oppta et l\u00e5n, stort inntil kr. 25 000,-.\u00bb \nAlle forslag ble enstemmig vedtatt. Det ble bestemt, som naturlig var, at delmedlemmer som f\u00e5r sitt vann fra Velforeningens vannett, skal betale som alminnelige medlemmer, pluss pliktarbeider.\n\nEndelig fikk styret i brev av 9/6 fra Vann- og Kloakkvesenet f\u00f8lgende melding: \u00abVannforsyningen ordnes slik: Legging av 3\u2033 gummiledning i sundet mellom Hoved\u00f8ya og Lind\u00f8ya. Utgiftene dekkes av kommunen som forest\u00e5r vedlikehold av undervannsledningen, mens Lind\u00f8ya Vel forest\u00e5r vedlikehold av fordelingsnettet over \u00f8ya.\u00bb \nP\u00e5 grunnlag av det materiale som forel\u00e5, satte styret opp en kalkyle over utgiftene for hovedvannledningen, stendere, armaturer og arbeidet. Et sirkul\u00e6re ble sendt hytteeierne, der det het: \u00abUtgifter til felles gode m\u00e5 fordeles likt. Hytteeierne betaler kr. 50,- ved tilkoblingen, kr. 30,- for dem som skaffer seg stendere selv.\u00bb\n\nGeneralforsamling 29/10: \u00abS\u00e5 vidt man n\u00e5 vet, vil alt v\u00e6re klart for vanntilkoblingen fra neste sesong. Ansvarshavende for kontrollen med nedlegging av vannledningsnettet har anmeldt anlegget innen Velomr\u00e5det, og anlegget er etter besiktigelsen godkjent av Vann- og Kloakkvesenet.\u00bb Et bilag var vedheftet innkallelsen: \u00abUtgiftene tils. var kr. 76 065,-, hvorav de st\u00f8rste postene var: Plastr\u00f8r kr. 24 367,-, graving av gr\u00f8fter kr. 3 062,-, r\u00f8rleggerarbeid og utstyr kr. 34 423,-.\u00bb I styrets skriftlige beretning kunne man videre lese at det var s\u00f8kt Direktoratet for Statens skoger om bidrag til delvis dekning av utgifter og gjeld. \nFormannen, R. Lindqvist, ga s\u00e5 en utf\u00f8rlig redegj\u00f8relse om hva som var blitt gjort \u2013 trekk pusten \u2013 detaljerte opplysninger om alle konferanser, anbud for strekket fra Hoved\u00f8ya, anbud for forgreningen p\u00e5 \u00f8ya, ledningsnettets lenge ca. 7 650 m, trykk, tappingssp\u00f8rsmal om h\u00f8sten, arbeider som gjensto til v\u00e5ren. 1960, bl. a. p\u00e5setting av kraner, kontroll med anlegget, nedsetting av 45 kummer og fremf\u00f8ring av vann til tjernet og festplassen. Han kom videre inn p\u00e5 kommunens store im\u00f8tekommenhet med utl\u00e5n av kompressor, uten denne ville nedleggingen av r\u00f8rene neppe ha blitt ferdig dette \u00e5r. Han nevnte alle enkeltpersoner og institusjoner som hadde hjulpet oss med bistand og r\u00e5d, slik at anlegget kunne bli ferdig. Pliktarbeidet som styret hadde satt til 10 timer, ble nevnt, men han poengterte at det gledeligste var at mange ikke tok det s\u00e5 n\u00f8ye om det arbeidet 15-20 timer eller mer, med tanken p\u00e5 \u00e5 f\u00e5 vann direkte til hytteveggen.\n\nDenne sommeren var det et sjeldent yrende liv p\u00e5 \u00f8ya \u2013 voksne som barn med hakker og spader og ellers alt mulig annet tenkelig som redskap. Om det ikke var salutt, s\u00e5 h\u00f8rte man iallfall smell fra skyting i fjell og stein og dur fra kompressor og gravemaskin. Man grov og grov. Plastr\u00f8rene ble oppm\u00e5lt etter roders og hytters behov. Alt gikk med gl\u00f8d og gnistrende iver. \nDet var vel ingen som kunne unng\u00e5 \u00e5 se John Reinshol i daglig virksomhet, overalt hvor vannledninger skulle legges. Han var arbeidskomiteens formann, og gjorde en for hytteeierne meget viktig og stor innsats. Det er neppe mange som aner hvilken stor arbeidsbyrde som ble p\u00e5lagt ham. Han fortjener hytteeiernes beste takk. \nDet var mange andre som gjorde en stor og ekstra innsats. Kjell Martinsen, v\u00e5r n\u00e5v\u00e6rende formann, var iherdig i daglig jobb med \u00abkompressor'n\u00bb. Ellers f\u00e5r vi si: Vi var vel alle med.\n\n1960: \nP\u00e5 halv\u00e5rsm\u00f8tet 29/5, ga formannen en behagelig melding om at \u00abDirektoratet for Statens skoger\u00bb ville tilbakef\u00f8re av innbetalte festeavgifter kr. 15 000,-, som bidrag til vannanlegget.\n\nVannfesten 4/6-60 \nFestplassen var tett av folk, og Lindqvist sa i sin tale bl.a.: \u00abVi kan n\u00e5 se tilbake p\u00e5 en epoke i \u00f8yas historie, hvor skaperglede og samarbeide har gjort det mulig \u00e5 f\u00e5 vann fra byens vannnett direkte til hver hytte til en rimelig pris. Vi har ikke bare f\u00e5tt et godt og rent husholdningsvann, men ogs\u00e5 vann til blomster og vekster. Derfor kan vi n\u00e5 slippe \u00e5 bruke kostbart sisternevann til vanning. \u00d8ya vil av den grunn sikkert bli vakrere. \nMen man skal ikke, i denne gledens stund, glemme den hjelp og forst\u00e5else som er vist fra Stat og Kommune, bl.a. ved utl\u00e5n av redskap og verkt\u00f8y. Jeg retter ogs\u00e5 en takk til r\u00f8rleggerfirmaet Harry Martinsen A/S, for et godt utf\u00f8rt arbeide og en behagelig forbindelse. Tilslutt vil jeg si at den gode \u00e5nd som har hersket mellom hytteeierne og styret, har v\u00e6rt en opplevelse av de sjeldne.\u00bb \nLindqvist fikk sin velfortjente applaus, og ble som en hedersbevisning overrakt et s\u00f8lvfat for sin innsats.\n\n25/10-60, utdrag fra protokollen: \n\u00abVanntilf\u00f8rselen innfridde forventningene etter tilkoblingen til byens vannett. En av de store forbedringer for trivselen p\u00e5 \u00f8ya var lykkelig brakt i havn. Til uttappingspunkter p\u00e5 ledningen var der anskaffet de n\u00f8dvendige kummer. Vannhenting fra sisterner blir n\u00e5 bare aktuell p\u00e5 v\u00e5ren og etter at anlegget om h\u00f8sten er satt ut av drift. Inntektene ved tilstelninger pluss tilskuddet fra \u00abDirektoratet for Statens skoger\u00bb, har bidratt til \u00e5 f\u00e5 det opptatte l\u00e5n tilbakebetalt.\u00bb N\u00e5r enden er god, er allting godt, og dermed slutter \u00abVanneventyret\u00bb.\n\nVintervannpost ved Skytterbryggen \nEtter initiativ av v\u00e5r n\u00e5v\u00e6rende formann, Kjell Martinsen, ble det h\u00f8sten 1989 oppsatt en vintervannpost ved Skytterbryggen. Den er til stor glede for mange, selv om veien kan bli noe lang. Dette krystallklare vannet er jo \u00e5 foretrekke fremfor det vann som er fylt i enkelte sisterner f\u00f8r og etter at vannanlegget h\u00f8st og v\u00e5r er satt ut av drift.\n\n1. Det er for \u00f8yeblikket totalforbud mot bruk av \u00e5pen ild. Dette gjelder ogs\u00e5 grilling i egen hage.\n \n # Totalforbud mot bruk av \u00e5pen ild\n \n 4\\. juni 2018 Lind\u00f8ya\n\n2. **S\u00f8ppelcontainerne er PRIVATE.** \n Etter flere runder med s\u00f8knad og henvendelser til Bymilj\u00f8etaten i Oslo kommune og Statsbygg er det klart at det ikke blir gitt offentlig st\u00f8tte til renovasjon for bes\u00f8kende p\u00e5 \u00f8ya v\u00e5r. Antall bes\u00f8kende har \u00f8kt kraftig, og vi hytteeiere kan ikke lenger betale for s\u00f8ppelt\u00f8mming for bes\u00f8kende. Vi har tilbudt oss \u00e5 s\u00f8rge for det mot \u00f8konomisk vederlag, men det er ikke im\u00f8tekommet. Vi starter med disse plakatene p\u00e5 containerne s\u00e5 f\u00e5r vi se om vi m\u00e5 ty til andre l\u00f8sninger feks \u00e5 stenge containerne for andre enn de som f\u00e5r n\u00f8kkel.\n \n 30\\. mai 2016 Lind\u00f8ya\n\n# Stor brannfare p\u00e5 Lind\u00f8ya\n\nP\u00e5 Lind\u00f8ya er det stor brannfare om sommeren og vi oppfordrer alle til \u00e5 v\u00e6re forsiktig med \u00e5pen ild. \n \n\u00c5pen ild er forbudt i skog og mark fra 15. april til 15. september. \n \nEngangsgriller er forbudt p\u00e5 Lind\u00f8ya. \n \n# Lind\u00f8ya fra luften\n\n# Lind\u00f8ya i gamledager\n\n## \u00d8ya i Indre Oslofjord\n\nMedlemsider Lind\u00f8ya vel\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "cffc0b83-11de-47d1-82d7-ee0d1c2e226f"} +{"url": "http://rubberdanceblogg.blogspot.com/2016/09/vinnere-av-august-utfordringen.html", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2018-47/segments/1542039742338.13/warc/CC-MAIN-20181115013218-20181115034404-00037.warc.gz", "warc_date": "2018-11-15T02:34:57Z", "text": "\n\n \n\n## 5\\. sep. 2016\n\n### Vinnere av august-utfordringen\n\n \n**Hei alle sammen\\! Vi minner om at vinnerne av v\u00e5re utfordringer legges ut p\u00e5 den andre bloggen v\u00e5r** (internasjonal og engelskspr\u00e5klig). \n \nHvem vant i august? Det kan du se om du klikker deg videre her :-) \n \n \nN\u00e5 i september feirer utfordringen v\u00e5r 2 \u00e5r, og vi h\u00e5per jo at nettopp DU vil bli med. Mer info finner du her (teksten er p\u00e5 norsk). \u00a0Vi ses\\! :-) \n \n \nHilsen teamet p\u00e5 Rubber Dance \n \n\n \n\n\nBibi, Rubber Dance Stamps kl. \n\nmandag, september 05, 2016 \n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "8b24f788-20bb-4cac-b34a-e573a1cbbb9d"} +{"url": "http://www.matematikk.org/trinn5-7/tekstnott.html?tid=189677", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2018-47/segments/1542039742338.13/warc/CC-MAIN-20181115013218-20181115035218-00204.warc.gz", "warc_date": "2018-11-15T01:39:06Z", "text": "# Tekstn\u00f8tt: Kappl\u00f8p\n\n## Oppgaven:\n\nTruls og Tor l\u00f8per om kapp. De l\u00f8per 100 meter. Truls vinner med 5 meter. For \u00e5 gi Tor en sjanse, skal de l\u00f8pe p\u00e5 nytt, men denne gangen starter Truls 5 meter bak startstreken.\n\nDe l\u00f8per like fort (har samme fart) som i det f\u00f8rste l\u00f8pet.\n\nHvem vil vinne dette andre l\u00f8pet?\n\n## L\u00f8sningsforslag:\n\nTiden det tok Truls til \u00e5 l\u00f8pe 100 meter var den samme som det tok Tor til \u00e5 l\u00f8pe 95 meter. Neste gang de l\u00f8per, vil Truls ta igjen Tor5 meter f\u00f8r slutt, og siden Truls l\u00f8per fortere enn Tor og vil derfor l\u00f8pe fra Tor de siste fem meter. Derfor vil Truls vinne ogs\u00e5 det andre kappl\u00f8pet.\u00a0\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "6dac0b40-033c-460c-a96d-98b5498a220f"} +{"url": "https://www.tanum.no/_finanskriser---overlevelse-mot-alle-odds-tore-staubo-9788230005835", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2018-47/segments/1542039742338.13/warc/CC-MAIN-20181115013218-20181115035218-00429.warc.gz", "warc_date": "2018-11-15T03:04:51Z", "text": "### Forfatter:\n\n| Forfatter: | Tore Staubo |\n| Utgivelses\u00e5r: | 2009 |\n| ISBN/EAN: | 9788230005835 |\n##### Omtale Finanskriser - overlevelse mot alle odds\n\n Boken forteller historien om tre shipping- og offshorekriser utl\u00f8st av tre kriger i Midt\u00f8sten og Staubo-rederienes dramatiske kamp for \u00e5 overleve b\u00e5de disse krisene og trusselen fra konkurrenter. Det sistnevnte innb\u00e6rer til tider r\u00e5ttent spill preget av svik og hensynsl\u00f8shet. I tillegg gir boken innblikk i hverdagen p\u00e5 et rederikontor og om menneskene som var involvert. I siste del av boken fremf\u00f8res analyser og \u00e5rsakssammenhenger for 70-tallskrisen. Blant annet er det gjennomf\u00f8rt en analyse av 58 norske rederier. I et st\u00f8rre perspektiv handler boken om forretningsstrategier i krisetider, forretningskultur og etikk.\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "86a674e2-e3bd-4a70-8fd0-cff2fd60b304"} +{"url": "https://forum.arkivverket.no/topic/207321-s%C3%B8ker-informasjon-om-besteforeldre/", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2018-47/segments/1542039742338.13/warc/CC-MAIN-20181115013218-20181115035218-00204.warc.gz", "warc_date": "2018-11-15T02:16:15Z", "text": " \n\nSkrevet Februar 21, 2017 \n\nEn person\u00a0jeg har \"jakta\" lenge p\u00e5 er min bestefar Sverre Edgar Nordberg. F\u00f8dt 30.06.1918 i oslo. D\u00f8d i 1990. Vi har en del papirer p\u00e5 han, men vi har ingen kunnskap om hva han har jobbet med eller hvor. Er mulig \u00e5 finne noe p\u00e5 det? pappa var tidlig p\u00e5 fosterhjem.\n\nDet er prim\u00e6rt hans voksne liv vi leter etter. (ca 1935-1960)\n\n\u00a0\nS\u00e5 er det min bestemor: Ingrid Aud Nordberg. F\u00f8dt Olsen.\n\nHun ble f\u00f8dt i februar 1917 og d\u00f8de i 1998. Hun fortalte at hun var oppkalt etter en eldre s\u00f8ster som skal ha d\u00f8dd da hun var baby. De tilh\u00f8rte Glemmen meninghet i fredrikstad.\n\nKanskje vanskelig \u00e5 finne og mye \u00e5 be om, men om\u00a0noen har tid og lyst s\u00e5 gj\u00f8r gjerne noen s\u00f8k p\u00e5 det:-)\n\nTusen takk uansett\\!\n\n\u00a0\n\nMvh\n\nMorten B Nordberg\n\n### Kjell \u00d8ijorden \u00a0\u00a0 \n \n\nSkrevet Februar 21, 2017 \n\nTok et s\u00f8k i Nasjonalbibloteket og fikk dette treffet p\u00e5 fult navn. Mange treff hvis jeg fjernet Edgar\n\n\n\nSkrevet Februar 21, 2017 \n\n> 15 minutter siden, Kjell \u00d8ijorden skrev:\n> Tok et s\u00f8k i Nasjonalbibloteket og fikk dette treffet p\u00e5 fult navn. Mange treff hvis jeg fjernet Edgar\n> \n> \n\nS\u00e5 kult. Tusen takk\\!\n\n\u00a0\n\nMorten\n\nSkrevet Februar 21, 2017 \n\nWow\\! Tusen takk\\!\\! S\u00e5 bra jobba. Dette har vi lett lenge etter\\!\\!\\!\\!:-)\n\nSkrevet Februar 21, 2017 \n\n> Akkurat n\u00e5, Morten Bastian Nordberg skrev:\n> \n> Wow\\! Tusen takk\\!\\! S\u00e5 bra jobba. Dette har vi lett lenge etter\\!\\!\\!\\!:-)\n\n\u00a0\nIgjen, takk for hyggelig tilbakemelding\\! Flott at det kommer til nytte og blir satt pris p\u00e5\\!\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "fee48105-f51a-4298-898c-109679e57cb6"} +{"url": "https://soir.no/uncategorized/miljovennlig-varrengjoring-2/", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2018-47/segments/1542039742338.13/warc/CC-MAIN-20181115013218-20181115035218-00471.warc.gz", "warc_date": "2018-11-15T03:07:14Z", "text": "#### Ikke f\u00e5tt t\u00f8mt?\n\n## ** 40457156\n\n# Milj\u00f8vennlig v\u00e5rrengj\u00f8ring\n\n**admin **Uncategorized ** mai 7, 2014\n\n**V\u00e5ren er her, og med det f\u00f8lger gjerne \u00e5rets v\u00e5rrengj\u00f8ring. Hvert \u00e5r bruker vi ca.** **25 000 tonn rengj\u00f8ringsmidler, og dessverre havner alt for mange av disse i s\u00f8pla n\u00e5r bilen, sykkelen og huset er ferdigvasket.**\n\n**Hoper seg opp i n\u00e6ringskjeden**\n\nRengj\u00f8ringsmidler kan inneholde stoffer som kan v\u00e6re sv\u00e6rt skadelige for b\u00e5de mennesker, dyr og natur. Flere av disse er tungt nedbrytbare, og hoper seg opp i n\u00e6ringskjeden dersom de slippes ut i naturen. Noen rengj\u00f8ringsmidler inneholder ogs\u00e5 bakteriedrepende stoffer som kan gj\u00f8re bakterier motstandsdyktige mot antibiotika.\n\nMange av vaskemidlene er ganske kraftige saker, s\u00e5 de skal leveres p\u00e5 gjenvinningsstasjonen som farlig avfall. Er du i tvil om vaskemiddelet du skal kaste er farlig avfall eller ikke, se etter faresymbol p\u00e5 emballasjen eller\u00a0 sjekk sortere.no.\n\n**Kaster du riktig?**\n\nProdukter merket med helsefare, etsende, eller milj\u00f8fare kan g\u00e5 i plastinnsamlingen, s\u00e5 lenge emballasjen er tom og t\u00f8rr. Produkter merket med akutt giftig, oksiderende, gass under trykk, eksplosjonsfarlig, brannfarlig, eller kronisk helsefare, skal derimot IKKE i returordningene for emballasje. Slike produkter skal sorteres som farlig avfall\n\n - Det\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0er viktig \u00e5 p\u00e5se at emballasjen merket som helsefarlig, milj\u00f8farlig eller etsende\u00a0er tom og t\u00f8rr f\u00f8r den kildesorteres.\n\n\u00a0\n**Eksempel p\u00e5 nye faremerker:**\n\n\n\n\u00a0\n**Eksempel p\u00e5 gamle faremerker:**\n\n\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "7af4e2ca-e38e-43d4-a789-087edc725d7a"} +{"url": "http://fanail.no/sykkel/continentalcup-totland-2016-pa-frotviet", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2018-47/segments/1542039742338.13/warc/CC-MAIN-20181115013218-20181115035218-00204.warc.gz", "warc_date": "2018-11-15T02:11:41Z", "text": " \n\n mai 03, 2016 \n\n## Continentalcup/totland 2016 --------\\> p\u00e5 Frotviet\\!\\!\\!\\!\\!\n\nAndre runde i Continentalcup g\u00e5r p\u00e5 Frotveit Onsdag 11 mai med start kl 1800. P\u00e5melding er \u00e5pnet.\n\nP\u00e5 Krohneg\u00e5rden var det nesten 50 deltakere. Det m\u00e5 vi sl\u00e5 :) Det blir str\u00e5lende v\u00e6r. L\u00f8ypen er ikke teknisk krevende, grusveier, jordveier og slake bakker. H\u00f8y snittfart. Passer for alle niv\u00e5er og ambisjoner.\u00a0\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "c07df010-74cf-47b2-b35e-e8e61edff9cf"} +{"url": "https://www.forsvarsbygg.no/no/verneplaner/landsverneplan-for-forsvaret/ostlandet/vestre-batteri/", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2018-47/segments/1542039742338.13/warc/CC-MAIN-20181115013218-20181115035218-00407.warc.gz", "warc_date": "2018-11-15T01:36:47Z", "text": "# Vestre batteri\n\n| | |\n| ------------------------- | ------------------------------ |\n| Etabl.nr.: | 010505 |\n| Etabl.navn: | Vestre batteri |\n| Etablert \u00e5r: | 1899 |\n| Opprinnelig forsvarsgren: | H\u00e6ren ved Festningsartilleriet |\n| N\u00e5v\u00e6rende funksjon: | Friluftsomr\u00e5de |\n| Opprinnelig funksjon: | Grensebefestning |\n\n### Opprinnelig operativ sammenheng\n\nSarpsborg Vestre batteri ble bygget ut for \u00e5 kunne beskytte den operativt viktige Sarpsbroen. Anlegget var et av de tidligste i det som skulle bli et st\u00f8rre forsvarssystem av sperrefort og forberedte stillinger langs grensen anlagt i forbindelse med l\u00f8srivelsen fra unionen med Sverige. Batteriets hovedoppgave var \u00e5 bestryke Sarpsbroen med fire kanoner satt opp i front av batteriet, mens to kanoner var vendt mot Sandesund.\n\n### Fysisk milj\u00f8\n\nImage \"80477\\_38\\_03\\_c.jpg\" without description\n\n*Trappen opp til Vestre batteris h\u00f8yre fl\u00f8y.*\n\nSarpsborg Vestre batteri ligger p\u00e5 h\u00f8yden Lande\u00e5sen i Sarpsborg med front mot syd\u00f8st. Selve batteriet ligger i et lite skogholt som p\u00e5 alle sider er omgitt av lav boligbebyggelse. Adkomsten g\u00e5r opp fra en bilvei p\u00e5 batteriets bakside, via en vinkelformet trapp med originalt rekkverk av rundjern. Denne trappen er bygget inn i noks\u00e5 bratt terreng, og f\u00f8rer opp til batteriplassen p\u00e5 den vinklede h\u00f8yrefl\u00f8yen.\n\nSarpsborg Vestre batteri ble bygget som et milit\u00e6ranlegg av permanent karakter og er forholdsvis kraftig oppmurt med bruddsten og kvadersten. Bak batteriets brystvern ligger en \u00e5pen batteriplass som forbindelse mellom kanonstandene, idet terrenget ikke gir muligheter for en dekket vollgang. Mellom kanonstandplassene ligger det deknings- og ammunisjonsnisjer med uregelmessig form, som delvis er oppbygget eller utsprengt i batteriplassen. Brystvernet er oppmurt og har jorddekket front. Bak p\u00e5 venstre side av batteriplassen st\u00e5r siktebordet med et murskjold omkring fronten.\n\n### Historikk\n\nImage \"80477\\_39\\_01\\_a.jpg\" without description\n\n*Ved strid skulle det oppf\u00f8res et brystvern rundt siktebordet. Vestre batteri er det eneste batteriet hvor et slikt brystvern er oppf\u00f8rt.*\n\n**1890-\u00e5rene:** Konsulatsaken medf\u00f8rte \u00f8kt spenning mellom Sverige og Norge.\n\n**1899:** \u00d8stre og Vestre batteri etablert i Sarpsborg. Batteriets fire kanonstandplasser ble anlagt med fire meters bredde og sidemurer med betongkledning. Mellom hver kanonstand var det betjeningsgraver, som hadde \u00e9n sitteplanke og ett h\u00e5ndmagasin. Batteriet hadde i tillegg et b\u00f8lgeblikkledt ammunisjonsmagasin p\u00e5 nordsiden og et kanonskur av bordkledt bindingsverk p\u00e5 vestsiden. Hele omr\u00e5det var inngjerdet med dobbel port.\n\n**1899\u20131901:** Fra 1899 behandlet en kommisjon sp\u00f8rsm\u00e5let om en forsterket og systematisk befestning av landtilgangene mot hovedstaden. Planen innebar etablering av en fremskutt \u00f8stre linje og forberedte stillinger for feltartilleri. Planen ble lagt fram for Stortinget i 1901 og igangsatt samme \u00e5r.\n\n**1901\u201303:** Befestningsplanen for Glommalinjen og en fremskutt \u00f8stre linje iverksatt. Bygget en ny fl\u00f8y til batteriet for to kanoner med to dekningsrom og ammunisjonsrom.\n\n**1905:** Unionen mellom Sverige og Norge oppl\u00f8st 7. juni 1905. Etter en regjeringskonferanse 13. september ble det besluttet \u00e5 iverksette delvis mobilisering, noe som innebar at styrker ble oppsatt og utplassert i grupperingsomr\u00e5dene.\n\n**1920-tallet:** Omr\u00e5det makeskiftet i 1921. Fra 1924 ble etablissementet i sin helhet utleid som boligtomt.\n\n**1991:** Deler av tomten ble solgt til festeren i 1991, med forbehold om at grunnarealet hvor befestningsanlegget l\u00e5 skulle tilbakef\u00f8res til Forsvaret. Forsvaret fikk full r\u00e5derett over batteriet.\n\n**2004:** Anlegget fredet\n\n**2005:** Anlegget ryddet og gjort tilgjengelig for publikum\n\n### Vern\n\n| | |\n| -------------------------------------------- | - |\n| Fredede inv.: | 1 |\n| Totalt ant. inv.: | 1 |\n| Ant. inv. m/vern: | 1 |\n| Kanonbatteriet med milit\u00e6rhistorisk landskap | |\n\nSarpsborg Vestre batteri er konstruksjonsmessig godt bevart, med intakt t\u00f8rrmurkonstruksjon og trappegelendere. Den sentrale delen av anlegget utgj\u00f8r en interessant og sjelden konstruksjonstype med trapper, brystvern anlagt i vinkel og med rom bak som viser variasjonen innen grensebefestningene. Siktebordet har oppbygd mur ved siktebordet, noe som ellers kun skulle utf\u00f8res i en konfliktsituasjon og er i seg selv sjeldent.\n\nBatteriet har vesentlig milit\u00e6rhistorisk interesse p\u00e5 grunn av batteriets rolle i et omfattende og viktig forsvarssystem mot Sverige. Milit\u00e6ranleggene som ble bygget ut i denne perioden har ogs\u00e5 symbolverdi i forbindelse med nasjonens l\u00f8srivelse fra unionen.\n\nVestre batteri ble fredet ved forskrift 06. 05. 04\n\nVernet omfatter det milit\u00e6rhistoriske landskapet med alle spor etter milit\u00e6r virksomhet innenfor angitt omr\u00e5de.\n\n*Uregelmessig murte dekningsgraver.*\n", "language": "no", "__index_level_0__": "53070bde-1bce-4544-a822-47ffcc19cda1"} +{"url": "http://www.stoyforeningen.no/Nyheter/Nye-EU-standarder-for-baerbare-musikkspillere-og-mobiltelefoner", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2018-47/segments/1542039742338.13/warc/CC-MAIN-20181115013218-20181115035218-00471.warc.gz", "warc_date": "2018-11-15T02:03:18Z", "text": "Oppdatert :24 mai 2013\n\nEU foresl\u00e5r at alle personlige musikkspillere og mobiltelefoner som selges etter februar i \u00e5r skal ha en lydgrense p\u00e5 85 desibel (dB).\n\n\n\n*Forskning ansl\u00e5r at 10 millioner unge europeere risikerer \u00e5 skade h\u00f8rselen ved \u00e5 lytte for mye og lenge p\u00e5 h\u00f8y musikk.*\n\nEU g\u00e5r inn for nye standardkrav for lydniv\u00e5 p\u00e5 mobiltelefoner og lyden i hodesettet til b\u00e6rbare musikkspillere. De nye reglene gjelder f\u00f8rst og fremst for b\u00e6rbare, personlige musikkspillere, men omfatter ogs\u00e5 mobiltelefoner. Reglene g\u00e5r ut p\u00e5 skal ha en standard lydniv\u00e5grense p\u00e5 85 db. Det skal likevel v\u00e6re mulig for forbrukeren \u00e5 avspille musikken p\u00e5 lydniv\u00e5 opp til maksimum 100 db. Hvis forbrukeren velger dette vil han for hver 20. time med avspillingsniv\u00e5 over 85 db, f\u00e5 en muntlig advarsel avspilt i h\u00f8retelefonen om risikoen ved \u00e5 spille musikk h\u00f8yere en sikkrehetsniv\u00e5et p\u00e5 85 db. Denne advarselen blir automatisk repetert hver 20 time med musikken p\u00e5 h\u00f8yt volum.\n\n**Millioner av mennesker risikerer svekket h\u00f8rsel**\n\nOktober 2008 ble det utgitt en rapport om en studie utf\u00f8rt av the Scientific Committee on Emerging and Newly Identified Health Risks (SCENIHR). Den anslo at opp til 10 millioner europeere risikerte \u00e5 skade h\u00f8rselen sin gjennom overdreven lytting p\u00e5 h\u00f8y musikk direkte p\u00e5 \u00f8ret fra sine MP3 spillere. \nDen rapporten resulterte i en foresp\u00f8rsel fra EU-kommisjonen om en oppdatering av standardkravene til slike innretninger. Den nye tekniske sikkerhetsstandarden for musikkspillere, som tr\u00e5dte i kraft februar 2013, er utviklet av EU\u00b4s standardiseringsorgan, the European Committee for Electrotechnical Standardisation (CENELEC).\n\n**Frivillig standardkrav**\n\nDen nye EU standarden er frivillig. Men EU-kommisjonen uttrykker at EU-standarder sv\u00e6rt ofte utvikler seg til \u00e5 bli en m\u00e5lestokk for praksis i de bransjer som er ber\u00f8rt av den.\n\n**EU som barnepike n\u00e5r norsk skole ikke passer p\u00e5**\n\nF\u00f8r \u00e5rets st\u00f8yfrie dag i april, om h\u00f8rselsrisikjo for barn og unge, gjorde St\u00f8yforeningen stikkpr\u00f8ver hos norske skoler for \u00e5 sjekke om de unge fikk l\u00e6re om helserisiko ved avspilling av h\u00f8y musikk. I naturfag 10. trinn under temaet \"Kropp og helse\" st\u00e5r f\u00f8lgende: \"Gj\u00f8re greie for hvordan livsstil kan f\u00f8re til sykdom og skader, og hvordan det kan forebygges\". I v\u00e5re unders\u00f8kelser var vi ikke i stand til \u00e5 finne noen skoler som l\u00e6rte elevene om h\u00f8rselsrisiko ved h\u00f8yt musikk-konsum. Vi h\u00e5per vi tar feil, og vil gjerne h\u00f8re om skoler som tar slikt ansvar.\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "a63165cc-272b-43eb-91c7-2783a5b5d057"} +{"url": "https://ndla.no/nb/node/121529?fag=86643", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2018-47/segments/1542039742338.13/warc/CC-MAIN-20181115013218-20181115034404-00048.warc.gz", "warc_date": "2018-11-15T02:55:35Z", "text": "# California - historikk og klimasoner\n\nAS Vinmonopolet , Ketil Lyngv\u00e6r\n\n**Publisert:** 09.10.2013, **Oppdatert:** 05.03.2017\n\nFransiskanermunkene plantet de f\u00f8rste Mission-druene p\u00e5 sine misjonsstasjoner i California p\u00e5 siste halvdel av 1700-tallet. Siden kom det innvandrere fra mange land, som hadde med seg vinstokker. Mest ber\u00f8mt er ungareren Agoston Haraszthy, som rundt 1860 innf\u00f8rte 100 000 vinplanter fordelt p\u00e5 cirka 300 arter. Han la ned et stort arbeid i innsamling av og forskning p\u00e5 drueplanter. Siden er landbruksvitenskap og jordforsking med tanke p\u00e5 druedyrking blitt universitetsutdanning i California.\n\nUnder forbudstiden (1920\u20131933) var all produksjon og salg av alkohol ulovlig i USA. Deretter fikk vi den andre verdenskrigen, s\u00e5 det er egentlig f\u00f8rst etter 1950 at California har begynt sin moderne framgang.\n\n \n\n## Historikk\n\nBilde over vinomr\u00e5der i california.\n\nFransiskanermunkene plantet de f\u00f8rste Mission-druene p\u00e5 sine misjonsstasjoner i California p\u00e5 siste halvdel av 1700-tallet. Siden kom det innvandrere fra mange land, som hadde med seg vinstokker. Mest ber\u00f8mt er ungareren Agoston Haraszthy, som rundt 1860 innf\u00f8rte 100 000 vinplanter fordelt p\u00e5 cirka 300 arter. Han la ned et stort arbeid i innsamling av og forskning p\u00e5 drueplanter. Siden er landbruksvitenskap og jordforsking med tanke p\u00e5 druedyrking blitt universitetsutdanning i California.\n\nUnder forbudstiden (1920\u20131933) var all produksjon og salg av alkohol ulovlig i USA. Deretter fikk vi den andre verdenskrigen, s\u00e5 det er egentlig f\u00f8rst etter 1950 at California har begynt sin moderne framgang.\n\n### Klimasonene\n\nAlt etter om vinregionene ligger i nord eller s\u00f8r, ute ved kysten eller inne i landet, vil nedb\u00f8r og temperatur variere stort. Derfor er de delt inn i fem klimasoner:\u00a0\n\n - Sone 1 Dette er den kaldeste sonen og tilsvarer temperaturer i Nord-Frankrike og Tyskland. Finnes i kystomr\u00e5dene.\n - Sone 2 Denne sonen er ogs\u00e5 forholdsvis kj\u00f8lig og tilsvarer Bordeaux. Finnes ogs\u00e5 i kystomr\u00e5dene.\n - Sone 3 Denne tilsvarer Toscana eller R\u00f4hnedalen. Finnes i indre og lune kystomr\u00e5der.\n - Sone 4 Her begynner temperaturen \u00e5 bli h\u00f8y, den tilsvarer Midt- eller S\u00f8r-Spania. Finnes innover i landet.\n - Sone 5 Dette er varme omr\u00e5der som tilsvarer Nord-Afrika. Her foreg\u00e5r det gjerne sterkvinsproduksjon. De varmeste delene av Central Valley.\n\n### Vinlover\n\nUSA har ikke vinlover som dem vi kjenner fra Europa. Det er en rekke grunner til det. De har ingen lang vintradisjon, regionene har ingen bestemte druetyper eller produksjonsmetoder, en blander diverse druetyper som en vil, og det er ofte kundens smak og profitt som styrer det hele. I USA st\u00e5r ogs\u00e5 produsentene veldig fritt med hensyn til navnebruk. De kaller sine viner for burgundy, rhine, chablis og champagne helt tilfeldig. Etter handelsavtale med EU kan disse vinene ikke eksporteres ut av USA.\n\n \n\nEn har imidlertid sett p\u00e5 den franske AOC-klassifiseringen og har opprettet en rekke geografisk avgrensede AVA-omr\u00e5der (Approved Viticultural Area). Det g\u00e5r stort sett p\u00e5 reguleringer for \u00e5rgangs- og endrueviner. Om \u00e9n drue er oppgitt p\u00e5 etiketten, skal det v\u00e6re minst 75 prosent av den druen. Om ving\u00e5rd er oppgitt, skal 95 prosent av druene v\u00e6re fra g\u00e5rden, og er \u00e5rgang angitt, m\u00e5 95 prosent av druene v\u00e6re fra det \u00e5ret. Skal du kunne velge ut amerikansk kvalitetsvin, m\u00e5 du nesten vite hva den enkelte produsenten st\u00e5r for. Derfor trekker vi fram noen kjente navn og steder, men det finnes klart mange flere.\u00a0\n\nDet finnes en gruppeinndeling, uten at det er noen kvalitetsgaranti. Det er f\u00f8lgende grupper:\n\n - Generics: Vinen kommer fra et definert geografisk omr\u00e5de. Det brukes europeiske distriktsnavn for \u00e5 beskrive en bestemt vinstil.\n - Varietals: Navngir druesort n\u00e5r minst 75 prosent kommer fra \u00e9n drue.\n - Proprietaries: Omtrent som slottsvin, alts\u00e5 tappet p\u00e5 en bestemt eiendom.\n\n \u00a0\n", "language": "no", "__index_level_0__": "d33b3994-76b7-470a-ae20-938b44d37c5c"} +{"url": "http://mewkid.net/gull-glitter-og-pandabjorner/", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2018-47/segments/1542039742338.13/warc/CC-MAIN-20181115013218-20181115035218-00471.warc.gz", "warc_date": "2018-11-15T01:47:41Z", "text": "# Gull, glitter og pandabj\u00f8rner\n\nPosted on 29/11/2016 by ina mewkid\n\nIdag har jeg jobba hjemmefra, med fotografering og bilderedigering til Pinpoints nettbutikk\\! Noen\u00a0av bildene hadde jeg spesielt lyst til \u00e5 dele med dere. Se s\u00e5 mye fint\\! Alt, og mer til, vil bli lagt ut for salg i nettbutikken i n\u00e6rmeste framtid og finnes allerede hos oss p\u00e5 studioet: \n\n\n1. **Annie Valle** sier:\n \n 29/11/2016, kl. 22:24\n \n S\u00e5\u00e5\u00e5 fine smykka \u2014 og bilda, ikke minst\\!\n \n 1. **ina mewkid** sier:\n \n 30/11/2016, kl. 22:10\n \n Tuuusen taaakk\\!\n \n2. **Anonym** sier:\n \n 30/11/2016, kl. 19:34\n \n Panda-\u00f8repyntene.. \\*-\\*\n \n 1. **ina mewkid** sier:\n \n 30/11/2016, kl. 22:10\n \n Jaaa, er ikke de d\u00f8dss\u00f8te\\!\\!??\n \n3. **Samira** sier:\n \n 02/12/2016, kl. 17:26\n \n Du er s\u00e5 flink til \u00e5 ta bilder\\! :-) Savner YouTube-filmer fra deg.. Kunne du tenke deg \u00e5 ha en liten Q\\&A p\u00e5 YouTube snart? :-) Hadde v\u00e6rt veldig veldig g\u00f8y\\!\n \n", "language": "no", "__index_level_0__": "925901dd-0d8d-4266-8955-1a4df1906e27"} +{"url": "http://padling.no/parapadling/stoette-fra-forbundet/", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2018-47/segments/1542039742338.13/warc/CC-MAIN-20181115013218-20181115035218-00483.warc.gz", "warc_date": "2018-11-15T03:04:23Z", "text": "# St\u00f8tte fra forbundet\n\n# St\u00f8tte fra forbundet\n\nNorges padleforbund har \u00f8remerket midler til \u00e5 st\u00f8tte opp om tilbud og tiltak for inkludering av funksjonshemmede i padling.\n\nKlubber kan s\u00f8ke om tilskudd til \u00e5 starte opp tilbud \u2013 eller kanskje det er behov for \u00e5 videreutvikle eksisterende tilbud. Tiltak det s\u00f8kes st\u00f8tte til m\u00e5 i hovedsak v\u00e6re rettet mot barn, ungdom og unge voksne mellom 6 og 35 \u00e5r.\n\n### Eksempler p\u00e5 hva det kan s\u00f8kes om tilskudd til:\n\n\\- Oppstart av nye tiltak for \u00f8kt aktivitet\u00a0\n\n\\- Samarbeid mellom klubber for et bedre tilbud regionalt\n\n\\- Ulike typer av rekrutteringstiltak\n\n\\- Deltakelse p\u00e5 f.eks temakurs eller tolkekurs\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "c549be35-6e7c-410a-b542-7e3863516ac2"} +{"url": "https://www.dagbladet.no/nyheter/valgkommisjonen-bekrefter-erdogans-seier-i-tyrkia/69933248", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2018-47/segments/1542039742338.13/warc/CC-MAIN-20181115013218-20181115035218-00481.warc.gz", "warc_date": "2018-11-15T01:41:15Z", "text": "\n\n# \n\n## Valgkommisjonen bekrefter Erdogans seier i Tyrkia\n\nValgkommisjonen i Tyrkia bekrefter at president Recep Tayyip Erdogan vant presidentvalget i landet s\u00f8ndag.\n\n25\\. juni 2018 kl. 2.08\n\n\\- Valgresultatet viser at herr Recep Tayyip Erdogan fikk et helt klart flertall av stemmene, sa Sadi Guven, lederen for valgkommisjonen, etter at 97,7 prosent av stemmene var telt.\n\nHan opplyser at de resterende stemmene som enn\u00e5 ikke er talt opp ikke vil endre resultatet.\n\nLike f\u00f8r uttalelsen til kommisjonen oppfordret opposisjonspartiet Republikansk folkeparti (CHP) tilhengerne sine til \u00e5 holde seg i ro. Talsperson for det sekul\u00e6re sosialdemokratiske partiet, B\u00fclent Tezcan, ba ogs\u00e5 tilhengerne om ikke \u00e5 la seg provosere av utfallet.\n\nMuharrem Ince (54), som i l\u00f8pet av valgkampen har seilt opp som Erdogans hovedutfordrer, opplyser p\u00e5 Twitter at han f\u00f8rst vil komme med en uttalelse mandag morgen.\n\nErdogan tilh\u00f8rer det moderate islamistiske partiet AKP. \n\n# Vant luksushybrid - n\u00e5 er det bare fire igjen\\!\n", "language": "no", "__index_level_0__": "bfe461ec-873d-4b99-8850-61f1c60ed638"} +{"url": "http://karmsund.vgs.no/Utdanningstilbud/Videregaaende-opplaering/Teknikk-og-industriell-produksjon/Vg2-Maritime-fag", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2018-47/segments/1542039742338.13/warc/CC-MAIN-20181115013218-20181115035218-00429.warc.gz", "warc_date": "2018-11-15T02:20:33Z", "text": "# Vg2 Maritime fag\n\nPublisert 07. feb. 2014, oppdatert 02. mars 2018\n\n\n\nProgramomr\u00e5det for maritime fag skal legge grunnlaget for yrkesut\u00f8velse om bord p\u00e5 skip og flytende installasjoner.\u00a0\n\nDu som velger teknikk og industriell produksjon b\u00f8r ha praktisk sans, godt h\u00e5ndlag og v\u00e6re n\u00f8yaktig. Du b\u00f8r b\u00e5de kunne arbeide selvstendig og samarbeide med andre. Interesse for ny teknologi er ogs\u00e5 viktig.Utdanningsprogrammet f\u00f8rer fram til yrker innen teknisk industri, skipsindustri, tekoindustri, bilindustri, kjemisk prosessindustri og i oljebransjen. Helse, milj\u00f8 og sikkerhet st\u00e5r sentralt i disse yrkene, hvor det \u00e5 arbeide etter prosedyrer og tegninger og med registrering og dokumentasjon er sv\u00e6rt viktig.\n\n**Inntakskrav**\u00a0\n\nVg1 teknikk og industriell produksjon, kryssl\u00f8p fra Vg1 elektrofag eller tilsvarende.\n\n**Fag- og timefordeling** \n**Fellesfag**\u00a0 \n\n**Felles programfag**\u00a0 \n150 Dokumentasjon og kvalitet\u00a0 \n160 Skipstekniske tjenester\n\n**Yrkesfaglig\u00a0fordypning\u00a0** \n253\u00a0**Yrkesfaglig\u00a0fordypning**\n\n**KOMPETANSE** \nDette kan du oppn\u00e5 etter maritime fag:\u00a0 \n**Fagbrev**\n\n - Matros\n - Motormann\n\n**Videre utdanning** \nEtter best\u00e5tt fagpr\u00f8ve som matros eller motormann har du rett til \u00e5 s\u00f8ke to-\u00e5rig\u00a0\u00a0Maritim fagskole\u00a0som gir teorien for de \u00f8verste maritime sertifikater.\n\n**Studiekompetanse** \nP\u00e5bygging til generell studiekompetanse\n\n**OPPL\u00c6RING I BEDRIFT**\n\nNoen bedrifter som tar imot v\u00e5re elever som l\u00e6rlinger:\n\n - \u00a0Solstad Farstad\n - \u00a0\u00d8stensj\u00f8 Rederi AS\n - \u00a0Knutsen OAS Shipping\n - \u00a0Eidesvik AS\n\n\u00a0\u00a0\n", "language": "no", "__index_level_0__": "e1d668e7-7ba9-4dc1-bac6-86b0684857a8"} +{"url": "http://www.treningsinspirasjon.no/2013/04/16/intervalltrening-pa-sykkel/", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2018-47/segments/1542039742338.13/warc/CC-MAIN-20181115013218-20181115035218-00429.warc.gz", "warc_date": "2018-11-15T01:36:39Z", "text": "# Intervalltrening p\u00e5 sykkel\n\n \nIntervalltrening er utrolig effektivt og mye morsommere enn \u00e5 bare sykle p\u00e5 samme niv\u00e5 hele tiden. Det virker faktisk som om tiden g\u00e5r mye raskere. N\u00e5r man trener intervaller trener man f.eks ett minutt med h\u00f8y intensitet og ett minutt med lav intensitet. Da jeg var topptrent hadde vi intervaller p\u00e5 to minutter med h\u00f8y intensitet og ett minutt med lav intensitet. N\u00e5 er jeg p\u00e5 niv\u00e5et der jeg m\u00e5 ha to minutter p\u00e5 lav intensitet for \u00e5 klare ett minutt p\u00e5 h\u00f8y intensitet \ud83d\ude09\n\nProgrammet jeg kj\u00f8rte (totalt 30 min)\n\n1. Varm\u00a0opp i ca\u00a05 minutter p\u00e5 lavt tempo. Jeg starter med level 8 og pr\u00f8ver \u00e5 holde rpm (rounds per minute)\u00a0p\u00e5 ca\u00a080\n2. Ett\u00a0minutt h\u00f8yt tempo. Jeg \u00f8kte til level 12, men gikk p\u00e5 en liten smell.\u00a0Fikk nesten melkesyre.\n3. To\u00a0minutter lavt tempo (m\u00e5tte ned p\u00e5 level 8 igjen for \u00e5 komme meg)\n4. Ett minutt h\u00f8yt tempo. \u00d8kte til 10\n5. To minutter lavt tempo. Level 8\n6. Ett minutt h\u00f8yt tempo. Level 11\n7. To minutter lavt tempo Level 9\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0 osv\u2026.\n\nHele tiden pr\u00f8ver jeg \u00e5 holde rpm p\u00e5 80\n\nEndomondo har flere ferdige\u00a0intervallprogrammer som\u00a0man kan velge mellom.\u00a0Det kommer opp hvilket intensitetsniv\u00e5 man skal v\u00e6re p\u00e5 til enhver tid og man slipper \u00e5\u00a0f\u00f8lge med hvor man er i programmet. Man kan ogs\u00e5 f\u00e5 coaching, men jeg\u00a0pleier \u00e5 sl\u00e5 av lyden p\u00e5 den innebygde treneren.\n\n\n\n\u00a0\nDette innlegget ble skrevet i Trening, 16. april 2013 av cjosefsen.\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "a33a6fbd-e71e-4bd7-aef1-851e644d014d"} +{"url": "http://docplayer.me/64637370-Arbeidene-er-en-fortsettelse-av-de-rehabiliteringstiltak-som-har-pagatt-ved-schotstuene-de-siste-5-arene.html", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2018-47/segments/1542039742338.13/warc/CC-MAIN-20181115013218-20181115035218-00158.warc.gz", "warc_date": "2018-11-15T02:24:37Z", "text": "1 Dato: 19. oktober 2009 Fullmaktssak 32/09 Direkt\u00f8ren for Bergen kommunale bygg Sch\u00f8tstuene - Utvendig vedlikehold. Rehabilitering av gjerdet rundt eiendommen \u00d8vregaten 50. Valg av entrepren\u00f8r. PEAD BBE Hva saken gjelder: Denne sak gjelder valg av utf\u00f8rende entrepren\u00f8r i forbindelse med rehabilitering av gjerdet rundt eiendommen \u00d8vregaten 50, samt montering av membran over ruinkjeller under Dramshuusen, det eldste bygget knyttet til museet Sch\u00f8tstuene. Arbeidene er en fortsettelse av de rehabiliteringstiltak som har p\u00e5g\u00e5tt ved Sch\u00f8tstuene de siste 5 \u00e5rene. Ansvarlig arkitektfirmaet er Jan Lohne Arkitektkontor A/S. Midler til de omtalte rehabiliteringsoppgavene er gitt via statlige tiltaksmidler i Vedtakskompetanse: Det vises til byr\u00e5dssak 1600/06 \" Omorganisering av BBE. Herunder delegasjon av fullmakter\", og brev fra kommunaldirekt\u00f8ren for finans, kultur og n\u00e6ring datert den med videredelegasjon av fullmakter til direkt\u00f8ren i Bergen kommunale bygg. 1\n\n4 \u00c5r Tjeneste Budsjettavsetning Finansiering mill kr L\u00e5n mill kr L\u00e5n Sum 4.60 mill kr 3 Finansiering av bevilgning gitt under pkt. 1 skjer i henhold til finansieringsplan i gjeldende \u00e5rsbudsjett. 4 Direkt\u00f8ren godkjenner at det inng\u00e5s kontrakt med Opticonsult AS i samarbeid med Gunnarsen og Lohne AS, ing. T. Thorsen og Abora Prosjekt AS for trinn 1av rehabilitering Sch\u00f8tstuene. 5 Direkt\u00f8ren godkjenner videre at Byggvedlikehold benyttes til arbeider vedr\u00f8rende Sch\u00f8tstuene som krever bygningsantikvarisk spesialkompetanse. 2.0 Bakgrunn for saken: Sch\u00f8tstuene har i flere \u00e5r lidd under manglende vedlikehold. Forholdene var i 2004 s\u00e5 passe alvorlig at det m\u00e5tte foretaes utskifting yttertaket. Det ble i den forbindelse laget en teknisk tilstandsrapport for byggene, utarbeidet av Opticonsult A/S i samarbeid med arkitektfirmaet Gunnarsen og Lohne Arkitekter A/S. Som en konsekvens av dette ble det laget et vedlikeholds/ rehabiliteringsprogram som strak seg fra 2005 og fram til De arbeidene som ble utf\u00f8rt h\u00f8sten 2008 er en del av dette programmet Bystyret har avsatt og vedtatt \u00e5rlige avsetninger av midler til dette form\u00e5l Vinteren 2008/2009 ble prosjektet Sch\u00f8tstuene tildelt statlige tiltaksmidler for \u00e5 kunne iverksette sikrings- og rehabiliteringstiltak for museet. Herunder istandsettelse av gjerdet rund eiendommen, og sikring av ruinkjelleren under Dramshuusen, som denne sak gjelder. Disse arbeidene inng\u00e5r som en del av en p\u00e5g\u00e5ende restaurering av museets eldste, og eneste orginale bygg knyttet til anlegget. Videre arbeides det med kartlegging av sikringsarbeidene knyttet til p\u00e5viste stetningsskader p\u00e5 museet. 3.0 Om prosjektet: Byggene best\u00e5r av en bygningsmasse med varierende grad av autentisitet. Fra gamle autentiske bygg til rekonstruerte bygg, oppsatt p\u00e5 f\u00f8rste del av 1900 tallet. Arbeidene med rehabiliteringen utf\u00f8rt i 2005/2006 har best\u00e5tt av alt fra utskifting av takstein til restaurering av gamle vinduer og bygningsdeler. Det krever forskjellig type t\u00f8mrerkompetanse for det arbeidet som skal utf\u00f8res. Dette har medf\u00f8rt at vi har inng\u00e5tt et samarbeid med Stiftelsen Bryggen og Byggvedlikehold. Stiftelsen Bryggen har spesialkompetanse p\u00e5 bygningsvern, og har derfor f\u00e5tt i oppdrag til \u00e5 foreta rehabilitering av vinduene i ytterfasaden. Byggvedlikehold har spesialkompetanse innen antikvarisk malingsbehandling, og har derfor blitt engasjert til disse arbeidene. 4\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "9a880ca1-25ca-4337-a483-2f2b1a6a1db2"} +{"url": "http://forum.r-b-v.net/viewtopic.php?f=214&t=1104", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2018-47/segments/1542039742338.13/warc/CC-MAIN-20181115013218-20181115035218-00286.warc.gz", "warc_date": "2018-11-15T02:39:35Z", "text": "Jeg har via innlegg p\u00e5 siden her forst\u00e5tt at jeg ikke er den eneste som ufrivillig har f\u00e5tt ophold her som f\u00f8lge av barnevernets trang til \u00e5 sette ut falsk beskyldninger, sladder og anmeldelser (i mitt tilfelle via lege og mine foreldre). 1 og 1/2 \u00e5r i etterkant av barnevernsak hvor fylkesnemda tvangsplasserer min s\u00f8nn hos mine foreldre blir jeg orientert om at sak er henlagt og jeg mottar s\u00e5 20 000 kr i erstatning for et totalt \u00f8delagt liv for meg og min s\u00f8nn. Erstattningsummen f\u00f8les bare som et nytt h\u00e5n fra de s\u00e5kalte myndigheter som benytter alle metoder for \u00e5 h\u00e5ne og vise hvordan de kan dure frem uten noen form for rettslig konsekvens fra Norske myndigheter.\u00a0
\nDet er viktig at man er n\u00f8ye under lydsjekken og f\u00e5r alt s\u00e5 riktig og balansert som mulig. Det er mye bedre og bruke tiden som bandet har p\u00e5 scenen til og f\u00e5 lyden til \u00e5 h\u00f8res optimal ut, enn og bruke den tiden p\u00e5 problemer som man burde ha fikset f\u00f8r lydsjekken. Optimalt sett burde man ha de samme innstillingene p\u00e5 miksebordet under hele konserten, ettersom noen forandringer underveis vil f\u00f8re til at lydbildet forandrer seg. Det er og veldig viktig og sjekke at alt av opptaksutstyr, kabler, og mikrofoner fungerer som det skal. Om du sjekket det kvelden f\u00f8r konserten, s\u00e5 sjekk det p\u00e5 konsertdagen ogs\u00e5. Du har tross alt en jobb \u00e5 gj\u00f8re, og om noe g\u00e5r skeis med opptaket eller lyden ut i salen, s\u00e5 er det ditt ansvar som lydtekniker.
\n", "language": "no", "__index_level_0__": "022cd14c-6fa0-4e5f-80cb-8181bbb00597"} +{"url": "https://www.familieverden.no/utvikling/sosial-utvikling/bra-a-ha-en-bestevenn/", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2018-47/segments/1542039742338.13/warc/CC-MAIN-20181115013218-20181115035218-00371.warc.gz", "warc_date": "2018-11-15T02:08:28Z", "text": "** S\u00e5 mange venner b\u00f8r barnet ditt ha\n\n\n\n# S\u00e5 mange venner b\u00f8r barnet ditt ha\n\nAv\n\n**Janet Molde Hollund**\n\n\u2013 Vennskap er sosial kapital, og gj\u00f8r barnet bedre rustet til \u00e5 takle utfordringer i livet, sier pedagogikkprofessor Stein Erik Ulvund. Men hva er best for barnet \u2013 mange venner, eller \u00e9n bestevenn? Og gj\u00f8r det noe om barnet ikke har venner?\n\n*Publisert: 10. juli 2013*\n\n\u00c5 snakke om at et barn ikke har venner er et tabu, mener Stein Erik Ulvund, professor i pedagogikk ved Universitetet i Oslo. \n\u2013 Problemet er mer vanlig enn du tror, men hverken foreldre eller barn liker \u00e5 snakke om det. Det oppfattes uten videre som et problem \u00e5 v\u00e6re ensom, sier Ulvund, som blant annet har skrevet bokserien \u00abForst\u00e5 barnet ditt\u00bb.\n\n**Vennskap er en buffer** \nHan er ikke i tvil om at vennskap er viktig for et barn. Det er med p\u00e5 \u00e5 gj\u00f8re de sm\u00e5 mer robuste, og kan virke positivt dersom barna blir utsatt for belastninger. \n\u2013 De som har n\u00e6re venner takler bedre konflikter, og venner er spesielt viktig for barn med foreldre som har problemer i parforholdet, sier Ulvund.\n\nOgs\u00e5 psykolog Helge Holgersen ved Universitetet i Bergen mener vennskap er veldig viktig. \n\u2013 Det er en forberedelse til senere i livet, og er en god buffer n\u00e5r ting blir vanskelige, sier Holgersen.\n\n**Ikke antall det kommer an p\u00e5** \nStein Erik Ulvund mener det er viktig for alle barn \u00e5 ha minst \u00e9n venn. Likevel tror han ikke det er antall venner som avgj\u00f8r hvordan det vil g\u00e5 med barnet videre i livet. \n\u2013 Det er viktig \u00e5 skille mellom popularitet og vennskap. Noen barn kan v\u00e6re veldig popul\u00e6re, og det er mange som vil v\u00e6re sammen med dem. Men det er ikke sikkert at de har mange n\u00e6re venner. Kanskje er det hele mer overfladisk, sier Ulvund.\n\nMange barn har \u00e9n de definerer som bestevenn. B\u00e5de Ulvund og Holgersen sier at et s\u00e5 n\u00e6rt vennskap kan gi barna en unik opplevelse. \n\u2013 Det er en person som er der for dem, og som betyr noe ekstra. Det ligger mestring i \u00e5 ha en bestevenn, og det er ikke alle som f\u00e5r til et slikt vennskap, sier Holgersen.\n\nL\u00e6rerik lek med jevnaldrende\n\n**\u00c9n venn \u2013 mer s\u00e5rbar?** \nLikevel kan barnet bli mer s\u00e5rbart om det er veldig avhengig av denne ene personen, for eksempel hvis vennen er syk en dag eller flytter bort. \n\u2013 Jeg tror det er bra om barnet er \u00e5pent for \u00e5 v\u00e6re sammen med flere. Om et barn har flere vennskap, gir det barnet mer fleksibilitet, sier Holgersen.\n\nHan tenker ogs\u00e5 at barn som bare har \u00e9n venn fort kan g\u00e5 glipp av noe. \n\u2013 Kanskje er to barn sammen fordi de deler en spesiell interesse, og det blir en helt egen ting mellom dem, sier Holgersen.\n\nBlir det veldig ensporet, tror Holgersen det kan bli vanskelig \u00e5 forholde seg til andre barn i andre situasjoner. \n\u2013 I vennskap handler det ofte om forhandlinger, og barna m\u00e5 gi og ta. Da er det greit at de f\u00e5r utvidet spekteret sitt ved \u00e5 v\u00e6re sammen med flere forskjellige mennesker, sier Holgersen.\n\n\u2013 Men noen barn blir stresset hvis de skal forholde seg til to personer p\u00e5 \u00e9n gang \u2013 de f\u00f8ler at de mister kontrollen. Det er viktig \u00e5 finne en balanse som gir barnet trygghet, sier Holgersen.\n\n**Er det best med mange overfladiske venner eller \u00e9n bestevenn?** \n\u2013 Mange barn har ikke \u00e9n bestevenn, men mange de er sammen med. Jeg tror mange kan ha stort utbytte av \u00e5 ha en bestevenn, men det er ikke et must. Noen barn slipper ikke andre innp\u00e5 seg, men det g\u00e5r likevel bra, sier Stein Erik Ulvund.\n\n\u2013 Om barnet selv opplever at det har venner, og ikke ser ut til \u00e5 f\u00f8le seg utenfor p\u00e5 noen m\u00e5te, synes jeg vi skal v\u00e6re forsiktige med \u00e5 kalle barnets forhold til andre overfladiske. Noen barn g\u00e5r kanskje raskt inn i lek med andre uten at det ser ut til \u00e5 ha en kamerat eller venninne som de foretrekker, sier Helge Holgersen.\n\nHolgersen sier en gutt p\u00e5 ti \u00e5r gjerne kan ha det han kaller en bestevenn som han spiller fotball, sykler og g\u00e5r og bader sammen med \u2013 men de snakker aldri sammen om hvordan de har det. De gj\u00f8r ting sammen. Han tror mange mannlige vennskap ogs\u00e5 i voksen alder kan ha en slik karakter. \n\u2013 Er de da overfladiske, ja det kommer an p\u00e5 standarden en setter, sier han.\n\nHolgersen tror ikke vennskap som best\u00e5r i \u00ab\u00e5 gj\u00f8re ting sammen\u00bb bidrar like mye som trening til n\u00e6re forhold i voksen alder. \n\u2013 Men s\u00e5 definerer vi kanskje n\u00e6rhet p\u00e5 en annen m\u00e5te i dag enn tidligere. Det \u00e5 bli forst\u00e5tt i forhold til f\u00f8lelser er av relativt ny dato. Tidligere kunne var kanskje det \u00e5 kunne gj\u00f8re ting sammen kjennetegnet p\u00e5 et godt forhold, sier Holgersen.\n\nTrenger sm\u00e5 barn privatliv? \nForeldre uten grenser kan skade barna\n\n**Foreldre kan gjerne hjelpe til** \nDersom sm\u00e5 barn sliter med \u00e5 finne venner p\u00e5 egen h\u00e5nd, kan foreldrene hjelpe til. \n\u2013 Inviter gjerne venner med barn p\u00e5 kaffebes\u00f8k, og lag til litt ekstra for \u00e5 f\u00e5 det til, r\u00e5der Holgersen. \n\u2013 Det er enklest n\u00e5r barna er sm\u00e5. Etter hvert som de g\u00e5r p\u00e5 barneskolen er det vanskeligere \u00e5 be noen komme til ditt barn. Da forst\u00e5r selv Per at Ola liker best \u00e5 v\u00e6re med sine egne venner, og da blir det feil at han skal komme, sier Holgersen.\n\nUlvund minner om at foreldre har et ansvar, for eksempel i forhold til bursdager. \n\u2013 Der m\u00e5 det v\u00e6re klare regler for hvem en skal be, og at en ikke driver med sosial utestenging, sier Ulvund.\n\nHan tror ogs\u00e5 foreldre som har popul\u00e6re barn kan hjelpe barna sine til \u00e5 forst\u00e5 hvordan det er \u00e5 v\u00e6re utenfor \u2013 og ikke v\u00e6re inkludert i gjengen. \u00a0Leken er ofte inngangsporten til \u00e5 f\u00e5 venner. \n\u2013 Det l\u00e6rer dem empati, utvikler evnen til \u00e5 l\u00f8se konflikter og er viktig for \u00e5 styrke selvbildet, sier Ulvund.\n\n**Forskjell p\u00e5 gutter og jenter** \nUlvund sier statistikken viser at omtrent halvparten av alle fire\u00e5ringer har \u00e9n eller flere de er sammen med. Og allerede n\u00e5r barna er sm\u00e5, er det forskjell p\u00e5 gutter og jenter. \n\u2013 Ved fem\u00e5rsalderen har gutter i gjennomsnitt to venner, mens jenter har \u00e9n. N\u00e5r barna begynner p\u00e5 skolen, fordobler antall venner seg. Gutter har i gjennomsnitt fire, mens jenter har to, sier Ulvund.\n\nGenerelt sett er vennskap i denne alderen ustabile. \n\u2013 Selvsagt er det mange som f\u00e5r venner som de beholder hele livet, men det er ganske vanlig at et vennskap varer i et halvt til ett \u00e5r, sier han.\n\n*\u2013 Hvorfor er det forskjell p\u00e5 gutte- og jentevennskap?* \n\u2013 Det er ikke godt \u00e5 si hvorfor jenter har f\u00e6rre venner. Men de snakker ofte mer om hemmeligheter, og krever dermed st\u00f8rre lojalitet, tror Ulvund.\n\n\u2013 Jenter har mye mer samv\u00e6rslek, og er p\u00e5 den m\u00e5ten mer s\u00e5rbare. Gutter er oftere bare sammen og gj\u00f8r ting. De er \u00abdo-ere\u00bb, sier Holgersen.\n\n**Lov \u00e5 si nei?** \nSpesielt jenteforeldre opplever ofte at to sammen g\u00e5r fint, men kommer en tredjemann, skj\u00e6rer det seg. \n\u2013 Dersom det er to barn sammen, synes jeg ogs\u00e5 de b\u00f8r takle at det kommer en tredjemann med i leken. Kommer mors venninne p\u00e5 bes\u00f8k, og har med seg datteren sin, b\u00f8r det v\u00e6re plass til henne ogs\u00e5. Men vi kan ikke alltid kreve dette av barna, sier Helge Holgersen.\n\n*\u2013 S\u00e5 det er noen ganger greit \u00e5 si nei?* \n\u2013 Ja, det mener jeg at det er. Vi kan ikke alltid p\u00e5legge barna \u00e5 v\u00e6re tre sammen. Men hvis et barn avvises, m\u00e5 det gj\u00f8res p\u00e5 en fin m\u00e5te. Barna skal l\u00e6re \u00e5 behandle hverandre ordentlig, sier Holgersen.\n\nHan sier at dersom barnet ditt har avtale med en venn, og noen ringer p\u00e5 d\u00f8ren, m\u00e5 det g\u00e5 an \u00e5 si ifra. \n\u2013 Hvorfor skal ungene ha h\u00f8yere moral enn oss? Det er ikke alltid slik at det passer oss heller n\u00e5r det kommer uventet bes\u00f8k. Inviterer du naboen inn hvis du har en vennefamilie p\u00e5 bes\u00f8k?\n\n**\u00d8nsker oss inkluderende barn** \nHolgersen tror vi ofte p\u00e5legger barn \u00e5 v\u00e6re veldig inkluderende. \n\u2013 Som foreldre kan vi noen ganger kanskje bli litt for ivrige. Vi tenker tilbake p\u00e5 opplevelser fra egen barndom, og vil unng\u00e5 at v\u00e5re barn havner i de samme fellene. Men gj\u00f8res ting ordentlig, g\u00e5r det an \u00e5 si nei av og til, sier han.\n\nUlvund er helt enig. \n\u2013 Alt kommer an p\u00e5 hvilken m\u00e5te det blir gjort p\u00e5. Dersom fem barn leker i huset, og ett barn blir avvist p\u00e5 trappa, er det ikke greit. Men dersom det er \u00e9n person p\u00e5 bes\u00f8k, og det kommer \u00e9n til, m\u00e5 det v\u00e6re lov \u00e5 si nei. Ogs\u00e5 barn skal ha rett p\u00e5 et privatliv, og foreldre kan gjerne hjelpe med \u00e5 si ifra. Men det er ikke bra dersom det samme barnet som hele tiden blir utestengt, sier han.\n\nMathias (2) ble mobbet i barnehagen\n\n**Ogs\u00e5 barn er ulike** \nMen b\u00e5de Ulvund og Holgersen understreker at vennskap ogs\u00e5 handler mye om barnas personlighet og temperament. \n\u2013 Det er viktig \u00e5 understreke at det ikke finnes en fasitl\u00f8sning p\u00e5 barn og vennskap. Noen er utadvendte, viser mye empati og forst\u00e5r de sosiale reglene veldig godt. Andre er litt mer tilbaketrukket, og faller utenfor i lek. Men vi m\u00e5 likevel huske p\u00e5 at det er eksempler p\u00e5 barn som trives godt i eget selskap. De trenger ikke \u00e5 ende opp med \u00e5 f\u00e5 psykiske problemer for det, avslutter Ulvund.\n\n\n\n### Er du en streng forelder?\n\n\n\n### N\u00e5r foreldre har et favorittbarn\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "d4709f1c-a72a-4477-9259-94ce12a82717"} +{"url": "https://www.politikus.no/2009/01/re-vre.html", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2018-47/segments/1542039742338.13/warc/CC-MAIN-20181115013218-20181115035218-00355.warc.gz", "warc_date": "2018-11-15T02:53:50Z", "text": "## onsdag 7. januar 2009\n\n### \u00c6re v\u00e6re\n\n\u00c6re v\u00e6re alle dere i Norge som har stilt opp for palestinerne p\u00e5 gata i Oslo, p\u00e5 H\u00f8nefoss, i Troms\u00f8, Lillehammer og andre steder jeg ikke har nevnt. Det er lett \u00e5 f\u00f8le at slike markeringer er lite, men disse markeringene er en del av kampen, og noe som dem som trenger v\u00e5r st\u00f8tte f\u00e5r vite om. Demonstrasjonene mot Vietnamkrigen gjorde det umulig for USA \u00e5 bruke alle sine ressurser mot de fattige, men sterke vietnameserne.\u00a0\n\n\u00c6re v\u00e6re ogs\u00e5 til opplandspolitiker i Kristelig Folkeparti, Jorunn Haanes Ruset, som har meldt seg ut av partiet p\u00e5 grunn av partiledelsens manglende kritikk av Israels folkerettsstridige angrep p\u00e5 befolkninga i Gaza. Hvorfor har ikke flere lokalpolitikere, s\u00e6rlig i Arbeiderpartiet, fulgt hennes linje?\u00a0Ros ogs\u00e5 til en av Opplands unge stortingsrepresentanter fra Arbeiderpartiet, Espen Johnsen, \u00a0som vil trekke tilbake fredsprisen til Israels n\u00e5v\u00e6rende president Peres.\n\n \nSjeldent gledelig er det \u00e5 h\u00f8re at det finnes j\u00f8der med selvrespekt som t\u00f8r vurdere Israels politikk p\u00e5 selvstendig grunnlag, og ikke bare automatisk sier ja til alt Israel gj\u00f8r. Men det finnes vel ingen j\u00f8der i Norge som kritiserer noe som helst ved Israels politikk? For dem som er fornuftige og redder det som m\u00e5te v\u00e6re igjen av redelighet og \u00e6re blant j\u00f8der etter at sionismen fikk flertall blant verdens j\u00f8der, er ikke bare de framtredende australske j\u00f8dene, men ogs\u00e5 j\u00f8der i Israel.\n\n\u00c6re v\u00e6re til fotograf Sol Nodeland i Kristiansand som har fors\u00f8kt \u00e5 gj\u00f8re noe.\u00a0Sv\u00e6rt viktig er ogs\u00e5 tidligere biskop Gunnar St\u00e5lsetts p\u00e5peking av at Israels aksjoner strider mot alle siviliserte former for krigf\u00f8ring, og han har kalt dette forbrytelser mot menneskeheten og samtidig har sagt at st\u00f8tteaksjonen for Israel der Siv Jensen skal tale, for \u00e5 v\u00e6re i strid med kristelig sinnelag. \u00c6re v\u00e6re\\! \u00c6re v\u00e6re ogs\u00e5 til leder i NUPI, Jan Egeland, som (bare) p\u00e5 tekst-tv til NRK side 136 i dag sier at Israel br\u00f8t folkeretten da landet gikk til angrep p\u00e5 FN-skoler i Gaza. Israel kan bli stilt for retten for dette, sier Egeland.\n\nEn viss ros m\u00e5 jeg ogs\u00e5 noe motvillig gi til Dagfinn H\u00f8ybr\u00e5ten som ikke vil tale p\u00e5 pro-Israel-demonstrasjonen i Oslo. Og til Kjell Magne Bondevik, som jeg tidligere her p\u00e5 bloggen har kritisert, for at han sier at konflikten ikke har en milit\u00e6r en l\u00f8sning, og han krever at Israel trekker seg ut fra Gaza. (Dette kan jeg ikke finne p\u00e5 nrk.no, men ligger bare inne p\u00e5 tekst-tv.)\n\nOve Bengt Berg kl. \n\n20:00 \n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "fb296147-1e2b-49b5-a4ce-294069201f9f"} +{"url": "http://rubberdanceblogg.blogspot.com/2016/09/gaveeske.html", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2018-47/segments/1542039742338.13/warc/CC-MAIN-20181115013218-20181115035218-00193.warc.gz", "warc_date": "2018-11-15T01:38:46Z", "text": "## 23\\. sep. 2016\n\n### Gaveeske\n\n Hei og velkommen.\u00a0 Gail fra designteamet her i dag med en h\u00f8stfarget gaveeske.\n\n\u00a0\n\n \n Jeg brukte fargene fra oktober 2015 utfordringen.\u00a0 Denne m\u00e5neden er det to \u00e5r siden Rubber Dance startet med utfordringen p\u00e5 bloggen og du kan velge mellom fargene fra fem tidligere utfordringer.\u00a0\u00a0\u00a0 \n \n \n\n\n \n\n\n \n Jeg startet med et ark av hvitt h\u00e5ndlaget papir med s\u00f8m detaljer.\u00a0 Jeg stemplet med det store spiral stempelet fra Round in Circles og Versamark blekk. \n \n \n\n\n \n Jeg brukte Fired Brick, Mustard Seed og Frayed Burlap distress stain og sprayet med vann.\u00a0 Versamark blekk stempling ser nesten ut som et vannmerke.\u00a0 \n \n \n\n\n \nJeg limte mitt fargede ark til en plastikk innpakning - en som jeg fikk embossing folders i.\u00a0 Jeg brukte dobblesidig tape og limte blonder langs den ene siden.\u00a0\u00a0 \n \n \n\n\n \nJeg brukte stempler fra Nostalgic Couples og die fra Cheery Lynn Fence Rider.\u00a0 Metallpynt fra Korthobby. \n \n \n\n\n \nFj\u00e6r fra Textured Feathers og cowboy, kuttet ut med Cheery Lynn Fence Rider die.\u00a0\u00a0 \n \n \n\n\nTakk for bes\u00f8ket.\u00a0 Hugz \nfredag, september 23, 2016 \n\n Etiketter: DT gail, gaveeske, nostalgic couples, Round in Circles \n\n#### 5 kommentarer:\n\n1. \n \n Kristin Langnesfredag, september 23, 2016\n \n S\u00e5 stilig laget og s\u00e5 lekkert med den bakgrunnen\\! \n \n Takk for at du deltar i Scrappelyst til grublis.\n \n2. \n \n Bibi, Rubber Dance Stampsl\u00f8rdag, september 24, 2016\n \n Stilig pute-eske, Gail\\! God id\u00e9 \u00e5 bruke emballasje og dekke den til s\u00e5nn. Jeg vet at jeg kaster for mange av den slags ... Digger hvordan du har laget bakgrunnen p\u00e5 det sydde papiret. Nydelig bruk av utfordringsfargene v\u00e5re. \n Takk for fint innlegg med mange gode id\u00e9er\\! \u2665\n \n3. \n \n nitisartfromheart.bloggspot.nos\u00f8ndag, september 25, 2016\n \n Kjempefin gaveeske, Gail\\! Nydelige h\u00f8stfarger og veldig flott motiv. \u00d8nsker deg en superflott s\u00f8ndag\\! \n Klem, Anita\n \n4. \n \n klisters\u00f8sters\u00f8ndag, september 25, 2016\n \n God lille \u00e6ske til en v\u00e6rtindegave, og h\u00e5ndlavet papir er osse en af mine favoritter. Rigtig god ide Gail. kram, Susan\n \n5. \n \n May Grethemandag, september 26, 2016\n \n Herlig og fargerikt :) \n Setter stor pris p\u00e5 at du deltar hos oss i Utfordringen til Korthobby.no :) \n \n May Grethe\n \n", "language": "no", "__index_level_0__": "d014136d-1b2f-424c-a4d0-de1295b536ec"} +{"url": "https://helse-nord.no/fresk/nyheter-fresk/selvinnsjekk-for-pasienter-innfores-i-hele-regionen", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2018-47/segments/1542039742338.13/warc/CC-MAIN-20181115013218-20181115035218-00158.warc.gz", "warc_date": "2018-11-15T02:59:33Z", "text": "# Selvinnsjekk for pasienter innf\u00f8res i hele regionen\n\n## Regionalt prosjekt p\u00e5 trappene\n\nIngress\n\nEn selvbetjeningsl\u00f8sning der pasienten selv kan registrere sin ankomst p\u00e5 sykehuset innf\u00f8res n\u00e5 i hele helseregionen. L\u00f8sningen forventes \u00e5 bidra til \u00e5 fjerne k\u00f8 i skranken og dermed korte ned ventetida. Finnmarkssykehuset Kirkenes f\u00e5r \u00e6ren av \u00e5 \"klippe snora\" n\u00e5r de i april 2018 tar i bruk den regionale l\u00f8sningen i splitter nye sykehuslokaler. \n\n Av Solfrid Kallbekken, kommunikasjonsr\u00e5dgiver Publisert 22.02.2018 \nSist oppdatert 26.02.2018\n\n\n\nN\u00e5r pasienter ved sykehusene i Nord-Norge selv kan sjekke inn, bidrar det til kortere ventetid gjennom en mer effektiv pasientlogistikk. L\u00f8sningen kan sammenlignes med innsjekk som gj\u00f8res p\u00e5 flyplassen n\u00e5r du skal ut og reise, men der man ogs\u00e5 har mulighet for \u00e5 betale etter endt time. \n\n### Sparer tid i skranken\n\n\u2013 I en hektisk hverdag p\u00e5 sykehuset vil selvbetjeningsl\u00f8sningen p\u00e5 sikt bidra til \u00e5 frigj\u00f8re tid i skranken, sier prosjektleder Merethe Appelbom ved Helse Nord FRESK. Dette er tid som i stedet kan fylles med andre viktige oppgaver. Erfaringene med en tilsvarende selvbetjeningsl\u00f8sning som er tatt i bruk ved Nordlandssykehuset er sv\u00e6rt god. \n\n### Bedre kommunikasjon med pasienten\n\nP\u00e5 sikt vil det komme infoskjermer i ventesoner der pasienten selv kan f\u00f8lge med p\u00e5 status og ventetid. Pasienten vil blant annet f\u00e5 informasjon om timer han eller hun er satt opp p\u00e5 den aktuelle dagen, hvor vedkommende skal m\u00f8te, samt f\u00e5 eventuelle beskjeder om oppm\u00f8tet fra den aktuelle behandleren. Her er det snakk om anonymiserte pasientlister som tilfredsstiller alle krav til personvern.\n\n \nPasientlistene i l\u00f8sningen gir ogs\u00e5 nye muligheter for helsepersonell, blant annet i form av bedre oversikt. Funksjonaliteten tilrettelegger for bedre kommunikasjon mellom pasient og behandler, og mellom helsepersonell ved ulike sykehusavdelinger som er involvert i behandlingen av \u00e9n og samme pasient.\n\n \nEtter endt utredning eller behandling kan pasienten betale direkte p\u00e5 automater ved utgangen, eller via en link som pasienten mottar pr. sms n\u00e5r oppgj\u00f8ret er klart for betaling. \n\n### Innf\u00f8res p\u00e5 somatiske poliklinikker\n\nI f\u00f8rste omgang innf\u00f8res selvinnsjekk p\u00e5 de somatiske poliklinikkene i helseregionen \u2013 pasienter som skal til innleggelse skal inntil videre ikke sjekke inn p\u00e5 denne m\u00e5ten. Innf\u00f8ringen skjer i tre faser, der f\u00f8rste del av innf\u00f8ringen legger grunnlaget for delleveranse 2, med mer avansert funksjonalitet og mer automatisert prosess- og k\u00f8h\u00e5ndtering. \n\n### Finnmarkssykehuset og UNN f\u00f8rst ut\n\nInnf\u00f8ringen av den regionale l\u00f8sningen starter parallelt med \u00e5pningen av det nye sykehuset i Kirkenes i april, og\u00a0da vil de f\u00f8rste innsjekksautomatene v\u00e6re p\u00e5 plass i nye lokaler. I mai starter innf\u00f8ringen ved UNN, der \u00d8yepoliklinikken i Troms\u00f8 er f\u00f8rst ut i en pilot. Deretter innf\u00f8res l\u00f8sningen ved UNN Harstad og UNN Narvik p\u00e5 forsommeren. Fra september 2018 kan pasienter selv sjekke inn p\u00e5 den nye A-fl\u00f8ya ved UNN Troms\u00f8 og p\u00e5 r\u00f8ntgenavdelingen ved samme sykehus. Innen utgangen av \u00e5ret skal hele foretaket ha tatt i bruk l\u00f8sningen.\n\n \nOgs\u00e5 Helgelandssykehuset tar h\u00f8sten 2018 i bruk den regionale selvbetjeningsl\u00f8sningen. Nordlandssykehuset, som allerede har en tilsvarende l\u00f8sning, er ikke en del av den f\u00f8rste delleveransen.\u00a0 \n\n### Regionale l\u00f8sninger som en del av \u00e9n journal i nord\n\n\u2013 Innf\u00f8ringen av selvinnsjekk og betaling ved samtlige sykehus i Nord-Norge er et ledd i arbeidet for \u00e5 f\u00e5 p\u00e5 plass felles, regionale l\u00f8sninger. I denne omgang for denne selvbetjeningsl\u00f8sningen, men ogs\u00e5 annen funksjonalitet til st\u00f8tte i pasientforl\u00f8pet vil bli sentrale i tida som kommer, avslutter programleder i FRESK, Bengt Flygel Nilsfors.\n\n \nMer om selvinnsjekk og betaling og om FRESK-programmet i Helse Nord\n\n \n### FAKTA OM SELVINNSJEKK OG BETALING \n\n - *Helse Nord kj\u00f8rte i 2017 en anbudsforesp\u00f8rsel p\u00e5 en selvbetjeningsl\u00f8sning for innsjekk-/utsjekk og pasientlogistikk som skal tas i bruk ved samtlige sykehus i helseregionen. Systemleverand\u00f8ren DIPS ASA vant dette anbudet.* \n - *Det regionale prosjektet er lagt under FRESK-programmet i Helse Nord, og er pr. februar 2018\u00a0i planleggingsfasen.* \n - *Innf\u00f8ringen vil skje i tre delleveranser, der sykehusene i regionen tar i bruk den nye l\u00f8sningen s\u00e5 snart de ulike versjonene er klare fra systemleverand\u00f8rens side.* \n - *F\u00f8rste delleveranse skjer i l\u00f8pet av 2018, og best\u00e5r av funksjonalitet for innsjekk og utsjekk, betaling (automat og sms) og pasientlister.* \n\n \n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "c540db36-ef50-4ed5-b7f8-15c601263035"} +{"url": "https://www.dagbladet.no/kultur/dagbladet-mener-statsministeren-snur-prinsippet-om-offentlighet-pa-hodet/69677723", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2018-47/segments/1542039742338.13/warc/CC-MAIN-20181115013218-20181115035218-00481.warc.gz", "warc_date": "2018-11-15T02:56:56Z", "text": "\n\n# \u00c5penhet:\n\n## Dagbladet mener: Statsministeren snur prinsippet om offentlighet p\u00e5 hodet\n\nDet skaper en farlig ubalanse mellom samfunnskreftene.\n\nMeninger 6. april 2018 kl. 6.00\n\n Dagbladets lederartikkel \n\n**Etter en klagesak** fra Dagbladet fastslo Sivilombudsmannen at samfunnet har rett til innsyn i statsministerens og offentlig ansattes kalendere. I uttalelsen viser Sivilombudsmannen til at form\u00e5let med offentlighetsloven er \u00e5 legge til rette for at offentlig virksomhet er \u00e5pen og gjennomsiktig, og at innsyn i kalenderoppf\u00f8ringer vil gi allmennheten mulighet til demokratisk kontroll. Innsynet vil ikke v\u00e6re ubegrenset.\n\nLoven har unntak som blant annet gjelder private forhold, Norges relasjoner til andre stater og sikkerhetshensyn. Likevel nekter statsministerens kontor \u00e5 rette seg etter Sivilombudsmannens avgj\u00f8relse.\n\n\n\n# N\u00e5 vil Erna Solberg hemmeligholde kalenderen til alle offentlig ansatte i Norge\n\nStatsministeren vil tvert imot s\u00e5 raskt som mulig fremme forslag om lovendring slik at adgangen til m\u00f8tekalendrene blir lukket. Begrunnelsen er blant annet at slikt innsyn inneb\u00e6rer en overv\u00e5king av politikere og ansatte.\n\n**Reaksjonen er dessverre** ikke uventet. Ulike regjeringer og statsapparatet har alltid v\u00e6rt ukomfortable med offentlighetslovens krav til \u00e5penhet og innsyn. At Erna Solberg selv vil bestemme hva mediene og annen offentlighet skal f\u00e5 vite om hennes m\u00f8tevirksomhet, f\u00f8yer seg inn i dette m\u00f8nsteret.\n\nProblemet er at en slik framgangsm\u00e5te er \u00e5 snu prinsippet om offentlighet p\u00e5 hodet, slik Pressens offentlighetsutvalg sl\u00e5r fast. Professor Jan Frithjof Bernt, en av landets fremste eksperter p\u00e5 offentlighetsloven, er like klar: \"Hele poenget med offentlighetsloven er jo nettopp at man skal ha rett til innsyn ogs\u00e5 der det offentlige ikke \u00f8nsker det\". Han mener statsministerens forslag om lovendring vil inneb\u00e6re et dramatisk innhogg i innsynsrettighetene.\n\n**Statsministerens fors\u00f8k** p\u00e5 \u00e5 begrense arenaen for politisk offentlighet m\u00e5 ogs\u00e5 vurderes i et st\u00f8rre perspektiv. Mens staten i \u00f8kende grad beskytter sin egen informasjon, trenger den stadig dypere inn i folks private sf\u00e6re. Det skjer blant annet gjennom stadig flere lover og forskrifter som gir myndighetene utvidede fullmakter til \u00e5 overv\u00e5ke og registrere elektronisk kommunikasjon.\n\nEnda lenger g\u00e5r private akt\u00f8rer som for eksempel Facebook. Slike foretak samler inn detaljert informasjon om mange hundre millioner mennesker, som ogs\u00e5 kan brukes til politiske form\u00e5l.\n\n**Summen av dette** blir en forskyvning av makt fra enkeltmennesket til staten og private forretningsinteresser. Vi f\u00e5r en \u00f8kende ubalanse mellom samfunnskreftene. Offentlighetsloven er en motvekt i denne utviklingen. Den m\u00e5 styrkes, ikke svekkes, slik statsministeren legger opp til.\n\n\n\n# Listhaugs fakturaer viser at vi trenger en lov om mer \u00e5penhet\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "8071ae3e-d4fa-48ca-b571-7f1e524cd856"} +{"url": "https://www.dagbladet.no/kjendis/na-har-de-sokt-om-skilsmisse/68942962", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2018-47/segments/1542039742338.13/warc/CC-MAIN-20181115013218-20181115035218-00481.warc.gz", "warc_date": "2018-11-15T01:46:30Z", "text": "\n# Chris Pratt og Anna Faris:\n\n## N\u00e5 har de s\u00f8kt om skilsmisse\n\nBer om felles foreldreansvar.\n\n3\\. desember 2017 kl. 7.52\n\n Julie Solberg \n\n(Dagbladet): Tidligere i h\u00f8st ble det kjent at skuespillerparet Chris Prat (38) og Anna Faris (41) hadde g\u00e5tt fra hverandre, etter \u00e5tte \u00e5r som ektepar.\n\nN\u00e5 har ogs\u00e5 Pratt tatt steget videre og s\u00f8kt om skilsmisse, skriver People.\n\n\n\n# \\- Det var en sjanse for at han kunne bli funksjonshemmet\n\n**If\u00f8lge nettstedet har 38-\u00e5ringen bedt om felles foreldreansvar i papirene han leverte inn p\u00e5 fredag.**\n\nSammen har duoen s\u00f8nnen Jack p\u00e5 fem \u00e5r.\n\nKort tid etter skal Faris ha levert samme papirer, men ogs\u00e5 et krav om barnebidrag.\n\nIf\u00f8lge TMZ har Pratt og Faris ordnet en avtale seg imellom, og pr\u00f8ver \u00e5 komme fram til en l\u00f8sning om fordeling av eiendom. Skilsmissen vil dermed utf\u00f8res uten dramatikk.\n\n## Ble beskyldt for utroskap\n\nDet var i august skuespillerduoen sjokkerte mange fans med nyheten om at de \u00f8nsket \u00e5 skille seg.\n\n**Den triste nyheten delte det ber\u00f8mte skuespillerparet via sine facebookprofiler, hvor de skrev n\u00f8yaktig samme tekst - bortsett fra** \u00e9n vesentlig setning.\n\n*Saken fortsetter under:*\n\n\n\nI Pratts uttalelse skrev han f\u00f8lgende:\n\n\\- Anna og jeg er triste over \u00e5 kunngj\u00f8re at vi er separert. Vi pr\u00f8vde hardt lenge, og vi er veldig skuffet, skrev han og la til:\n\n\\- Vi har fremdeles mye kj\u00e6rlighet for hverandre, vi vil for alltid sette pris p\u00e5 tiden sammen og fortsette \u00e5 ha den dypeste respekt for hverandre.\n\n**En helt lik uttalelse skrev Faris, men utelukket den siste setningen om \u00ab\u00e5 fortsette \u00e5 ha den dypeste respekt for hverandre\u00bb.**\n\nDet satte i gang spekulasjoner hos fansen, og flere var raskt ute med \u00e5 legge skylden p\u00e5 den prisbel\u00f8nte skuespilleren Jennifer Lawrence (27).\n\n## Fikk skylda\n\nKort tid f\u00f8r bruddet ble kjent skal Pratt og Faris ha blitt observert uten gifteringer ved en rekke anledninger, det skal trolig ha v\u00e6rt en anspent stemning mellom stjerneparet.\n\n\n\n# Stjerna promoterer sin nye film over hele verden - men vil ikke ta bilder med fansen\n\nEn kilde n\u00e6r paret skal ha fortalt People at Faris til stadighet virket ulykkelig mens ektemannen var borte p\u00e5 jobb.\n\n**Kort tid f\u00f8r bruddet spilte nemlig Pratt og Lawrence mot hverandre i filmen \u00abPassengers\u00bb, som hadde premiere i desember i fjor, og p\u00e5 sosiale medier spekulerte fansen i hva som kan ha skjedd mellom de to under innspillingen.**\n\nOg spekulasjonene haglet mot Lawrence, hvor flere mente at hun hadde klundret til det \u00e5tte \u00e5r lange forholdet mellom Pratt og Faris.\n\n\\- Chris Pratt og Anna Faris skilles ... han virket ekstra vennlig med Jennifer Lawrence under innspillingen av Passengers ... bare sier det, skrev en p\u00e5 Twitter.\n\n\\- S\u00e5 absolutt at denne kom. Jeg foruts\u00e5 at om seks m\u00e5neder vil han date Jennifer Lawrence. Kjemien mellom dem i den forferdelige filmen \u00abPassengers\u00bb var lett \u00e5 se, skrev en annen.\n\nVerken Pratt eller Lawrence kommenterte ryktene.\n\n## Gode venner\n\nTo m\u00e5neder etter at bruddet ble kjent, lettet imidlertid Faris p\u00e5 sl\u00f8ret om hvordan det g\u00e5r med henne og eksen.\n\n**- Vi kommer alltid til \u00e5 ha hverandre og til \u00e5 v\u00e6re veldig gode venner. Det er fremdeles utrolig mye latter i livet v\u00e5rt sammen, og han er fremdeles veldig stolt av meg, fortalte hun til People.com og la til:**\n\n\\- Vi s\u00e5 hverandre vokse opp, og han f\u00e5r meg fremdeles til \u00e5 le hele tiden. Jeg tror jeg ogs\u00e5 f\u00e5r ham til \u00e5 le - hvis ikke er han en sinnssykt god skuespiller og flink til \u00e5 le falskt.\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "c12f989a-f28c-4a34-a704-7f67978147aa"} +{"url": "http://vaf.no/atp/", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2018-47/segments/1542039742338.13/warc/CC-MAIN-20181115013218-20181115035218-00204.warc.gz", "warc_date": "2018-11-15T02:16:06Z", "text": "# Areal- og transportplansamarbeidet i Kristiansandsregionen\n\nAreal- og transportplansamarbeidet i Kristiansandsregionen (ATP-samarbeidet) skal: \n \n\\- ivareta en overordnet transport- og arealplanlegging i \nregionen og \n \n\\- forvalte midler for \u00e5 f\u00e5 et effektivt og milj\u00f8vennlig transportsystem, med et sterkt fokus p\u00e5 m\u00e5let om nullvekst i personbiltrafikken.\n\n** \n \n \nBakgrunn for ATP-samarbeidet \n**Areal- og transportprosjektet i Kristiansandsregionen (ATP \u2013 prosjektet) startet 1.1.2004 i forbindelse med at Samferdselsdepartementet inviterte storbyregionene til et transportforvaltningsfors\u00f8ksprosjekt med hjemmel i Fors\u00f8ksloven.\n\nATP-samarbeidet startet som et prosjekt i 2004 og ble et permanent regionalt samarbeid fra januar 2010. ATP-samarbeidet i Kristiansandsregionen er integrert i Knutepunkt S\u00f8rlandet, som fra 1. januar 2018 heter Region Kristiansand.\n\nSamarbeidspartnere er kommunene Iveland, Lillesand, Birkenes, S\u00f8gne, Songdalen, Vennesla og Kristiansand, samt fylkeskommunene i Aust-Agder og Vest-Agder, \u00a0Statens vegvesen Region s\u00f8r og Agder Kollektivtrafikk. \u00a0Form\u00e5let er \u00e5 samarbeide regionalt for \u00e5 f\u00e5 et mer effektivt og milj\u00f8vennlig transportsystem, der nye tiltak og satsing skulle vurderes mer helhetlig.\u00a0 \n \nLes samarbeidsavtalen her.\u00a0\n\n**Administrasjon** \nATP-sekretariatet er delt mellom Kristiansand kommune og Vest-Agder fylkeskommune. Sekretariatet innstiller i saker til ATP- utvalget. \n\nSakene til ATP-utvalget forberedes i et fagr\u00e5d. Fagr\u00e5det skal ha plan-og transportkompetanse og best\u00e5r av Statens vegvesen, Agder Kollektivtrafikk, teknisk direkt\u00f8r i Kristiansand kommune med bisittere, plansjefer/teknisk leder i de andre kommunene, samferdselssjef/planleder i fra fylkeskommunene og andre som fagr\u00e5det \u00f8nsker \u00e5 samarbeide med. Se hvem som sitter i fagr\u00e5det her.\u00a0\n\nR\u00e5dmannsutvalget i Region Kristiansand supplert med fylkesr\u00e5dmennene innstiller, etter forslag fra ATP sekretariatet, til ATP-utvalget i saker som skal sluttbehandles i kommunestyrene og i fylkestingene.\n\n**Politisk styring \n**ATP-samarbeidet styres av ATP-utvalget, der alle kommunene og de to fylkeskommunene er representert. Utvalget best\u00e5r av 17 medlemmer; 6 fra Kristiansand kommune, 5 fra Vest-Agder fylkeskommune og \u00e9n fra hver av de \u00f8vrige kommunene.\n\nATP utvalget har som mandat \u00e5 ivareta samarbeidet i Kristiansandsregionen i saker som ber\u00f8rer overordnet areal- og transportplanlegging i regionen. ATP utvalget skal gi r\u00e5d til kommunestyrer og fylkesting innenfor sitt mandat. \n \nSe hvem som sitter i ATP-utvalget her.\n\nATP har \u00e5tte samarbeidsomr\u00e5det som du kan finne her.\u00a0\n\n**Bymilj\u00f8konferansen**\u00a0 \nBymilj\u00f8konferansen arrangeres av Areal-og transportplansamarbeidet i Kristiansandsregionen, sammen med Aust-Agder fylkeskommune og Vest-Agder fylkeskommune. \n \n\u00c5rets konferanse, for 2018, ble avholdt 26. april 2018. Les mer om konferansen her.\u00a0\n\n**\u00c5rsrapport ATP 2017 \n**\u00c5rsrapporten for 2017 ble godkjent i ATP-utvalget 15. juni 2018. Les hele rapporten her. Sammendraget fra \u00e5rsrapporten f\u00f8lger under:\n\nBel\u00f8nningsavtalen 2017-2019: \nATP-samarbeidet fikk, i henhold til Bel\u00f8nningsavtalen 2017-2019, 120 mill. kr utbetalt fra Samferdselsdepartementet i 2017.\n\nBiltrafikk: \nI perioden 2016-2017 er personbiltrafikken gjennom bomstasjonene i Kristiansand redusert med 0,04 %. Det har ikke v\u00e6rt \u00f8kning i biltrafikken i perioden 2009-2017. N\u00e5r det gjelder nullvekstm\u00e5let i biltrafikken er det et faresignal at trafikken \u00f8ker b\u00e5de p\u00e5 E18 og E39. Rushtrafikken har g\u00e5tt med 3,4 % fra 2012 til 2017. Reduksjonen har holdt seg stabil fra innf\u00f8ringen av tidsdifferensierte bomtakster i 2013 og fram til og med 2017. Elbilandelen var 9,1% i 2017. I 2016 var den 6,1 %.\n\nBusstrafikk: \nI 2017 \u00f8kte passasjerantallet p\u00e5 bussene i Kristiansandsregionen med 3,4%. I perioden 2012-2017 har antall passasjerer totalt \u00f8kt med 19,3 %.\n\nSykkeltrafikk: \nGrunnet mye problemer med telleapparatene, er Hannevika det eneste punktet der vi har god statistikk p\u00e5 sykkelbruken. Der \u00f8kte sykkeltrafikken med 7 % fra 2016 til 2017.\n\nNy infrastruktur: \nGang- og sykkelveier / fortau som ble \u00e5pnet / ferdigstilt i 2017: \n\uf0b7 Gang- og sykkelvei p\u00e5 Langenes i S\u00f8gne \n\uf0b7 Separert sykkelsti med fortau langs Tretj\u00f8nnveien p\u00e5 Gimlekollen \n\uf0b7 Fortau n\u00e6r Valstrand skole langs Fv 226 i Birkenes \n\uf0b7 Gang- og sykkelvei (snarvei) p\u00e5 Sletteheia fra Slettheiveien 27A til Rugdeveien\n\nReguleringsplass for buss: Skonnertveien i Voiebyen (V\u00e5gsbygd) ble bygd ferdig h\u00f8sten 2017.\n\nBusstopp: Det er bygd en rekke busstopp for bel\u00f8nningsmidler. Innfartsparkering: Grovane i Vennesla\n\nTrafikkulykker: \nStatistikk for en negativ trend n\u00e5r det gjelder totalantallet av politimeldte trafikkulykker. I 2017 var det i v\u00e5r region tre d\u00f8dsfall i trafikken. 19 ble hardt skadet.\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "5974d05d-9a56-48d1-b41c-a7bcae3f5f80"} +{"url": "http://www.bygg.no/article/1341322", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2018-47/segments/1542039742338.13/warc/CC-MAIN-20181115013218-20181115035218-00204.warc.gz", "warc_date": "2018-11-15T02:28:12Z", "text": "\n\nNy fv. 213 Skiftesvik-Marikoven vil komme som en utvidelse av dagens veglinje i partiet forbi Kvitaneset. Foto: Knut Opeide/Statens vegvesen\n\nByggeindustrien\n\nPublisert: 25.01.2018 01:18.\n\nDet har v\u00e6rt n\u00e6rmere vurdering av de to alternativene.\u00a0\n\n\\- Grunnunders\u00f8kelser med seismikk-sprengning viser at tunnel-alternativet blir vanskelig \u00e5 gjennomf\u00f8re. Eventuell bygging av tunnel vil ogs\u00e5 kreve reguleringsendring. Dette vil i s\u00e5 fall forsinke prosjektet med fra ett til to \u00e5r, melder vegvesen.no.\n\nFjelloverdekningen for tunnelen skal v\u00e6re for d\u00e5rlig.\u00a0 \n\\- Fjellkvaliteten er ogs\u00e5 slik at det er lite gunstig med tunnel. Overslag antyder at prisen for tunnelen blir vesentlig dyrere enn en utvidelse av dagens fylkesveg i dagen i det bratte fjellpartiet mellom Marikovneset og Marikoven, heter det i meldinger. \nVed \u00e5 sprenge en utvidet vegl\u00f8sning langs dagens veglinje, vil fylkesvegen i perioder v\u00e6re stengt. Statens vegvesen vil ta sikte p\u00e5 \u00e5 gjennomf\u00f8re prosjektet slik at det blir minst mulige hindringer for trafikken til og fra Marikoven gjennom byggeperioden.\n\nStatens vegvesen vil g\u00e5 videre med prosjektering og kj\u00f8p av grunn til den nye vegen. Dette vil p\u00e5g\u00e5 gjennom hele 2018 og deler av 2019.\n\nBygging av ny fylkesveg Skiftesvik\u2013Marikoven vil kunne starte tidligst i slutten av 2019. Byggetiden ventes \u00e5 bli p\u00e5 mellom halvannet og to \u00e5rs tid.\n\n## N\u00f8kkelord:\n\nAnlegg, Tunnel, Statens vegvesen\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "59dbd16f-a409-4a8d-8f6d-68b31b983c17"} +{"url": "http://www.fredrikstad-seilforening.no/2018/09/05/husk-a-folge-med-pa-zhik-skjaeloy-onestar/", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2018-47/segments/1542039742338.13/warc/CC-MAIN-20181115013218-20181115035218-00307.warc.gz", "warc_date": "2018-11-15T02:51:18Z", "text": "\n\nPer Arne Skjeggestad\n\n# Husk \u00e5 f\u00f8lge med p\u00e5 Zhik Skj\u00e6l\u00f8y OneStar\\! \n\n5\\. september 2018/0 Kommentarer/i Andre regattaer, Forside, Regatta /av Per Arne Skjeggestad\n\nOgs\u00e5 i \u00e5r har dugnadsgjengen i Shorthanded Norway tr\u00e5tt til med en ny utgave av\u00a0**Zhik Skj\u00e6l\u00f8y OneStar\\!\u00a0**\n\nF\u00f8rste startskudd g\u00e5r kl. 10:00 l\u00f8rdag 8. september.\n\nFredrikstad seilforening er arrang\u00f8r, men regattaen gjennomf\u00f8res\u00a0for \u00f8vrig utelukkende ved hjelp av frivillige organisert gjennom Shorthanded Norway.\n\nHele 57 b\u00e5ter stiller til star i \u00e5r, og det er en formidabel oppslutning p\u00e5 et slikt arrangement i dag\\! Fantastisk at s\u00e5 mange \u00f8nsker \u00e5 utfordre seg selv og ensomheten, og teste seg og b\u00e5ten opp mot likesinnede g\u00e6rninger. Dette er shorthandedseiling helt uten hinder\\!\n\nRegattaen avsluttes med premieutdeling og middag p\u00e5 Kystkroa l\u00f8rdag kveld.\n\nFair winds\\!\n\n\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "ef29cd2d-a307-4d96-8b82-05bbff5987ec"} +{"url": "https://www.fabrikken.org/nb/om-fabrikken/fabrikkarbeidere-oversikt/item/31-fabrikken-myhren", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2018-47/segments/1542039742338.13/warc/CC-MAIN-20181115013218-20181115035218-00471.warc.gz", "warc_date": "2018-11-15T01:50:56Z", "text": "## Roger Myhren // Fabrikken AS\n\n**Vaktmester // Handyman**\n\nFabrikken AS leier ut kontorer, atelier og verksteder til sm\u00e5bedrifter og til arbeidsmilj\u00f8, samarbeid og synergi og kompetanseutvikling for bedriftene. Med v\u00e5rt mangfold av bedrifter er vi ogs\u00e5 en \u00e5pen m\u00f8teplass for publikum med tilbud om opplevelser og handel i en unik atmosf\u00e6re.\n\nRoger Myhren\u00a0er vaktmester og handyman p\u00e5 Fabrikken og utf\u00f8rer mulige og umulige oppdrag.\n\n**Fabrikken kontor ansatte: \n**\u2022 Torhild Andersen \u2022 Roger\u00a0Myhren \u2022 Alf Moldal\n\n#### Dato\n\n10\\. april 2018\n\n#### Bransje\n\nOpplevelser, Konsulenttjenester\n\n \n", "language": "no", "__index_level_0__": "8d95b9b2-a2da-4b15-b7dd-c1fe4ab5d942"} +{"url": "http://crimson-snow.net/Telefonnummer-av-homofile-prostituerte-Langesund/gangbang-gangbang-homo-popul%C3%A6re-jentenavn", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2018-47/segments/1542039742338.13/warc/CC-MAIN-20181115013218-20181115034404-00037.warc.gz", "warc_date": "2018-11-15T01:43:17Z", "text": "# Gangbang gangbang homo popul\u00e6re jentenavn\n\n# Gangbang gangbang homo popul\u00e6re jentenavn\n\n** Britteny Tillson \u00a0** 02-02-201802-02-2018\n\n\n\nHva m\u00e5 vi aldri t\u00e5le? Sp\u00f8r maskinen om hva s\u00e5nne folk beg\u00e5r\\! Lille Chaplin, st\u00e5 ved b\u00e5ndet\\! Deg skal ingen l\u00e6rer kue, for et tannhjul kan sitt fag. L\u00e6rer Knott og fr\u00f8ken Skrue underviser fra i dag. Knotten gir en viktig l\u00e6rdom. Bare si fra n\u00e5r du vil h\u00f8re Elsa Beskows eventyr \u00abL\u00e6remaskinen til doktor Klokamundus\u00bb\\! Det er i samme sjanger, men den snille gamle tanta tar den enda lengre ut.\nDin e-postadresse vil ikke bli publisert. F\u00e5 E-post ved nye kommentarer til dette innlegget. Lagre mitt navn, e-post og nettside i denne nettleseren for neste gang jeg kommenterer. Varsle meg om senere kommentarer via epost. Varsle meg om nye innlegg via epost. This site uses Akismet to reduce spam. Vi er forutinntatte, d\u00f8mmende og preget av personlige erfaringer. Det m\u00e5 v\u00e6re utrolig slitsomt \u00e5 v\u00e6re advokat og hete Ronny eller Lolita\\! Kallenavn kan v\u00e6re ganske skumle og klebrige.\n\nDe klistrer seg p\u00e5 resten av livet. Vi glemmer aldri at Bjarne H\u00e5kon Hanssen er P\u00f8lse-Hanssen og Charter-Svein er s\u00e5 dekkende at vi ikke tar oss bryet med \u00e5 huske det egentlige navnet. Gjett hvem som er foreldrene. Stor test av redningsvester til barn. Rett som det er h\u00f8rer du: Jeg hadde ingen anelse om at det var s\u00e5 popul\u00e6rt\u00bb. Det er s\u00e5 vakkert at jeg bl\u00e5ser i om det er blant 10 p\u00e5 topp\u00bb.\n\nDe fleste pr\u00f8ver \u00e5 finne navn de liker og f\u00f8ler er tidsmessige, men det kan ogs\u00e5 virke som folk vil ha uvanlige, men likevel ikke altfor rare navn. Vi er kanskje mer opptatt av individet og vil ha navn med s\u00e6rpreg? Tradisjon sniker seg ofte med, og trenden med bibelske navn kan ha noe \u00e5 gj\u00f8re med gammel verdighet uten at det er for fremmed?\n\nDet er cirka \u00e5r siden bibelnavnene var s\u00e5 popul\u00e6re sist. Navn g\u00e5r jo i b\u00f8lger. Folk foretrekker muligens at oppkallinger skjer etter de som ikke leve lenger, men som likevel har kjent foreldrene og gjort et visst inntrykk? Hvis du er redd for \u00e5 velge et navn som er p\u00e5 vei opp i popularitet, kan det v\u00e6re lurt \u00e5 se til Sverige. Topper i Sverige kommer gjerne som topper i Norge noen \u00e5r senere.\n\nEn annen ting er \u00e5 se p\u00e5 endelser. Akurat n\u00e5 f\u00e5r over halvpartene av alle jentebarn navn som slutter p\u00e5 \u00aba\u00bb eller \u00abah\u00bb. Det fulle navnet blir ogs\u00e5 lenger. Over halvparten har n\u00e5 doble etternavn, og \u00e9n av fire jenter og \u00e9n av fem gutter f\u00e5r et fornavn nummer to.\n\nDette m\u00e5 du skaffe f\u00f8r babyen kommer. S\u00e5 hvis du vil at barnet skal skille seg ut, s\u00e5 hva med Bj\u00f8rg, K\u00e5re, Grete eller Leif? Disse tallsnavnene er definitivt nede i en b\u00f8lgedal. Velger vi oldemors navn, f\u00f8lger navnetrenden eller tar tar vi det vakreste navnet vi vet?\n\nOppkalling etter besteforeldre eller andre familiemedlemmer er mindre viktig i dag enn for noen ti\u00e5r siden. Mest oppkalling finner du i bygdene, og s\u00e6rlig i familier som er knyttet til g\u00e5rder som har v\u00e6rt i samme familie i flere generasjoner.\n\nFra gammelt av skulle en ikke oppkalle levende personer, men dette har ogs\u00e5 endret seg. En del barn f\u00e5r delvis navn etter en av foreldrene, ved at navnene for eksempel har samme forbokstav. N\u00e5r barna gj\u00f8r oss flaue. Mange foreldre \u00f8nsker sjeldne navn p\u00e5 sine barn, og det ser ut til \u00e5 v\u00e6re en \u00f8kende trend. Vi reiser mye mer enn f\u00f8r, og folk fra ulike kulturer flytter til Norge. Dermed blir vi vant til \u00abannerledes navn\u00bb.\n\nEn mor fortalte meg en gang at de \u00f8nsket et uvanlig navn p\u00e5 sin datter, og s\u00e5 viste det seg at det valgte navnet var det mest brukte akkurat det \u00e5ret. N\u00e5 snakker vi ikke lenger om h\u00f8y- og lavstatusnavn, men i eldre tid var dette selvsagt reellt. P\u00e5 tallet fikk ikke en husmannsunge \u00aboverklassenavn\u00bb som Alexander eller Victoria, men p\u00e5 tallet begynner akkurat dette \u00e5 skje.\n\n. For meg hensettes jeg til en underlig tidskapsel, Joakim, for der du stod i stod jeg i \u2026 men jeg var ikke femten, jeg var atten. Fra gammelt av skulle en ikke oppkalle levende personer, men dette har ogs\u00e5 endret seg. F\u00f8r reformasjonen i kunne menn i Norge som hadde sex med menn straffes med landsforvisning og formuesinndragelse. \u00c5 vokse opp vil knuse hjertet ditt Filmer. Margit Harsson er f\u00f8rste- amanuensis ved Universitetet i Oslo og jobber med navnegransking. Her er det ingen fare for \u00e5 sovne.\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "2b0d9ed0-4d7e-445e-9af8-9914cedc1f6c"} +{"url": "https://www.fakturanett.no/", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2018-47/segments/1542039742338.13/warc/CC-MAIN-20181115013218-20181115035218-00176.warc.gz", "warc_date": "2018-11-15T02:03:59Z", "text": "\n\nEnkel og gratis fakturering.\n\n**Siden starten i 2006** har vi gjort det mulig for sm\u00e5 og mellomstore bedrifter \u00e5 lage og sende faktura p\u00e5 en enkel m\u00e5te.\n\n### 100% Gratis - ingen liten tekst\n\nFakturaNett tilbyr en 100% GRATIS versjon som er fullt brukbar og ikke utl\u00f8per. Hvis dine behov \u00f8ker kan du velge \u00e5 oppgradere deg til en st\u00f8rre versjon.\n\n### Sikkert og bekymringsl\u00f8st\n\nDine data er sikkert lagret hos oss, og vi tar godt vare p\u00e5 din konfidensielle informasjon. Backups skjer automatisk p\u00e5 daglig basis.\n\n### Smidige portaler\n\nHos FakturaNett har du \u00abportaler\u00bb for dine kunder (\u00abfakturaportalen\u00bb), potensielle kunder (\u00abtilbudsportalen\u00bb) og til og med din regnskapsf\u00f8rer (logg-inn for regnskapsf\u00f8rere). Det er en smidig og enkel m\u00e5te \u00e5 kommunisere p\u00e5.\n\n### Forbedre din inntjening\n\nLag fakturaer raskere enn noen gang f\u00f8r. Jo tidligere du fakturerer, jo bedre er sansynligheten for at du f\u00e5r raskere betalt. Send ut purringer med et klikk.\n\n### H\u00e5ndplukkede partnere\n\nBrukere av FakturaNett kan nyte godt av v\u00e5re profesjonelle samarbeidspartnere, som gir deg verdifull merverdi ved hjelp av tjenester som finansiering, fakturakj\u00f8p, regnskapstjenester, forsikring (kommer) og r\u00e5dgiving.\n\n### Support n\u00e5r du trenger det\n\n\u00c5 administrere en bedrift kan v\u00e6re en 24-timers jobb. S\u00e5 vi har support p\u00e5 email 24/7 for v\u00e5re betalversjoner.\n\nKom i gang p\u00e5 1-2-3\n\nVi har laget FakturaNett s\u00e5 enkelt \u00e5 bruke som mulig, men tilbyr fremdeles avanserte l\u00f8sninger \"under panseret\". Klikk p\u00e5 knappen under for \u00e5 registrere deg, og send din f\u00f8rste faktura innen f\u00e5 minutter.\n\n6 tips for \u00e5 unng\u00e5 tvangsmulkt\n\nI 2017 fikk n\u00e6ringsdrivende i Norge 1 milliard kroner i tvangsmulkt fra skatteetaten. De st\u00f8rste bel\u00f8pene ble gitt p\u00e5 grunn av for sent innlevert skattemelding for formue og inntektsskatt, og skattemelding for merverdiavgift. Om du ikke leverer skattemeldingene innen de ulike fristene kan skattekontoret ilegge selskapet ditt en tvangsmulkt p\u00e5 inntil 1.130 kroner per dag\n\nFlere finansinstitusjoner tilbyr l\u00e5n i form av kassakreditt, der du som kunde bestemmer hvor mye du til enhver tid \u00f8nsker \u00e5 benytte.\u00a0Med Business Credit f\u00e5r du innvilget kassakreditt b\u00e5de med og uten sikkerhet. For at dette skal g\u00e5 enkelt i en travel hverdag, har FakturaNett sin samarbeidspartner, Svea Finans som en av de f\u00f8rste i markedet, n\u00e5 opprettet en\u00a0s\u00f8knadsprosess som foreg\u00e5r helt digitalt.\n\nTiden etter salget\nInnfordring av utest\u00e5ende faktura handler ikke bare om \u00e5 f\u00e5 inn penger.\u00a0Hvordan du minner kunden p\u00e5 betalingen har stor betydning for deres opplevelse av kj\u00f8pet og bedriften din. Svea Finans er en samarbeidspartner for kundene p\u00e5 flere niv\u00e5er.\u00a0Tilgang til likviditet er selvsagt en av Sveas viktigste tjenester.\u00a0Svea kj\u00f8per fakturaer ved utfakturering, here og tilf\u00f8rer sine\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "5627798d-49ca-49ba-9948-0006b41cc958"} +{"url": "http://www.dagenshundetrening.no/2017/02/01/bjorns-forste-hopp-bjorns-first-jump/", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2018-47/segments/1542039742338.13/warc/CC-MAIN-20181115013218-20181115035218-00429.warc.gz", "warc_date": "2018-11-15T01:53:46Z", "text": "\n\n# Bj\u00f8rns f\u00f8rste hopp \u2013 Bj\u00f8rn\u00b4s first jump\n\n**Noen ganger krangler man med barna og Bj\u00f8rn er et lite barn. Han har sjelden tid til \u00e5 p\u00e5 armen og kose. Han vil helst l\u00f8pe rundt sammen med de andre hele tiden. Han m\u00e5 jo l\u00e6re seg \u00e5 bli h\u00e5ndtert ogs\u00e5 og for tiden er det vel jeg som blir mest h\u00e5ndtert.**\n\n*\u2013\u00a0Sometimes we\u00a0argue with our kids and Bj\u00f8rn is a small child. He rarely has time to lie\u00a0on the arm and cuddle. He wants to run around with the other dogs all the time. He must learn to be handled too and now I believe I\\`m the one that is\u00a0being handled by Bj\u00f8rn.*\n\n**Jeg pr\u00f8ver \u00e5 f\u00e5 tatt noen fine bilder av gutten n\u00e5r han er litt p\u00e5 avstand. Bj\u00f8rn liker best n\u00e6rbilder\\!**\n\n*\u2013\u00a0I'm trying to get some nice photos of Bj\u00f8rn\u00a0when we have\u00a0little bit of distance. Bj\u00f8rn likes best close-ups\\!*\n\n\n\n**I dag har vi begynt \u00e5 trene p\u00e5 v\u00e5rt f\u00f8rste hinder. Bj\u00f8rn har gjort sitt f\u00f8rste hopp. Kanskje han er klar for Agility i l\u00f8pet av et par uker?\\!?\\!?\\!?\\!**\n\n*\u2013 Today we have started to train our first obstacle. Bj\u00f8rn\u00a0has\u00a0done his\u00a0first jump. Maybe he's ready for Agility in a few weeks?\\!?\\!?\\!?\\!?*\n\n\n\n**Har til og med en liten filmsnutt av det fantastiske hoppet. Vel, er ikke helt sikker p\u00e5 om jeg kan kalle det hopp n\u00e5 da jeg har sett p\u00e5 videoen. Ser mer ut som han str\u00f8mmer over som vann.**\n\n*\u2013 I have a small film snippet of the stunning jump. Well, \\`I\u00b4m not quite sure if I can call it a jump now that I have seen the\u00a0video. Looks more like he flows over as water.*\n\n**Bj\u00f8rn viser litt mer interesse for mat n\u00e5, men han spiser ikke mye ad gangen.**\n\n*\u2013\u00a0Bj\u00f8rn shows more interest for food now, but he doesn't eat much.*\n\n**Det er greit \u00e5 ha f\u00e5tt med seg en bj\u00f8rn\u00a0i tunnellen. Siden vi trener p\u00e5 Agility er det jo greit \u00e5 f\u00e5 trent inn dette hinderet ogs\u00e5. \ud83d\ude09**\n\n*\u2013\u00a0It's okay to have been joined by a bear in the tunnel. Since we has started training Agility it is okay to train\u00a0this obstacle also. \ud83d\ude09*\n\n\n\n**Bj\u00f8rn er i ferd med \u00e5 l\u00e6re en ny ting ogs\u00e5. Det er \u00e5 vente foran grinda til den \u00e5pnes. Det var kjedelig det.**\n\n*\u2013\u00a0Bj\u00f8rn\u00a0are in the process of learning a new thing as well. To wait in front of the gate until I open it was boring.*\n\n\n\n**Hilde og Bj\u00f8rn fant seg hvert sitt bur.** *\u2013 Hilde and Bj\u00f8rn found themselves a cage.*\n\n\n\n***Vi dro p\u00e5 bes\u00f8k til en kamerat av meg. Bj\u00f8rn sov hele veien. Hilde lurte nok p\u00e5 hvor vi skulle.***\n\n*\u2013 We visited at friend of mine. In the car Bj\u00f8rn slept and Hilde was wondering where we were going.*\n\n\n\n**Bj\u00f8rn husket ikke at han hadde v\u00e6rt der f\u00f8r og ble sittende og se forundret rundt seg en stund f\u00f8r han gikk og la seg.**\n\n*\u2013\u00a0Bj\u00f8rn\u00a0did not remember that he had been there before and was sitting and looking for a while in amazement before he went to sleep.*\n\n\n\n**Bj\u00f8rn og Hilde fikk noe godt \u00e5 tygge p\u00e5 og det falt smak.**\n\n*\u2013\u00a0Bj\u00f8rn and Hilde got something good to chew on. It was tasty.*\n\n\n\n\n\n**To som studerer hverandre n\u00f8ye\\! Bj\u00f8rn var nok overrasket over at et menneske kunne ha s\u00e5 mye skjegg. Kanskje han ble litt misunnelig\\!**\n\n*\u2013 Two souls that is studying each other carefully\\! Bj\u00f8rn\u00a0was probably surprised that a human being could have as much beard. Maybe he was a little jealous\\!*\n\n\n\n**Som jeg har skrevet tidligere s\u00e5 klarer jeg ikke \u00e5 holde vekta n\u00e5r jeg veier Bj\u00f8rn lengre. Dermed blir det p\u00e5veggenveiing fremover.**\n\n*\u2013 As I've written earlier\u00a0I can't keep weighing \u00a0while I\u00b4m holding the weight anymore. He is too heavy. So from now on it will be onthewallweighing.*\n\n\n\n**Jeg ertet Hilde litt i dag og jammen ble hun sjalu. Litt slemt kanskje, men hun tillater ikke at Bj\u00f8rn f\u00e5r all oppmerksomheten. F\u00e5r B\u00f8rn oppmerksomhet er Hilde p\u00e5 pletten med en gang.**\n\n*\u2013\u00a0I teased Hilde a little today and she became\u00a0jealous. A bit cruel perhaps, but she will not allow Bj\u00f8rn to get all the attention. If Bj\u00f8rn gets attention is Hilde there in a second.*\n\n**L\u00f8petiden\u00a0er endelig over for denne gang og jeg m\u00e5 si at gleden var stor for b\u00e5de hanner og tisper da de endelig kunne g\u00e5 sammen igjen hele gjengen. Brage og Eva har ikke ligget rolig et sekund n\u00e5 da de kunne v\u00e6re sammen. Jeg m\u00e5 faktisk dele Brage og Eva innimellom. Brage har ikke tid til \u00e5 la Eva f\u00e5 v\u00e6re litt i fred.**\n\n*\u2013\u00a0The ladies\u00b4seasons is finally over for this time and I must say that the joy was great for both males and the five females when they finally got\u00a0to be\u00a0together again with no restrictions. Brage and Eva have not been still\u00a0a second since they got to go back together. I have to save Eva from Brage\u00a0because he\u00a0don't have time to let Eva rest.*\n\n\n\n**God natt\\!\u00a0***\u2013 Good night\\!*\n\n**Bj\u00f8rns vektskala** \u2013 *Bj\u00f8rn\u00b4s weightscale*\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "4e44ff8f-cce6-4f62-97c4-0366ae2fa2ce"} +{"url": "https://www.accountor.no/nb/nyheter/2017/accountor-molde-og-eide-gir-deg-trygghet-fremtiden", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2018-47/segments/1542039742338.13/warc/CC-MAIN-20181115013218-20181115035218-00204.warc.gz", "warc_date": "2018-11-15T01:41:52Z", "text": "\n\nDaglig leder for Accountor i Molde og p\u00e5 Eide, Vidar Risbakken, har lang fartstid i Accountor. Tidligere jobbet han for Accountor i Trysil, og etter et par \u00e5r i en annen regnskapsbedrift i Molde valgte han \u00e5 komme tilbake til Accountor og starte et nytt kontor i Molde i mai 2015. Med seg p\u00e5 laget fikk han Effektivt Regnskap AS, som fusjonerte med Accountor Molde. De har i dag syv ansatte, men har planer om \u00e5 utvide ganske snart. De har kunder i de fleste bransjer og st\u00f8rrelser, og p\u00e5gangen er stor.\n\n### Reduserer s\u00e5rbarhet\n\n\\- Vi bidrar til en bedre \u00f8konomisk styring for mange bedrifter. Vi har f\u00e5tt en rekke tilbakemeldinger fra v\u00e5re kunder om at de sparer b\u00e5de tid og penger p\u00e5 \u00e5 outsource \u00f8konomitjenesten. I mange tilfeller vil bedrifter v\u00e6re s\u00e5rbare dersom de har denne funksjonen internt. \u00c5rsaken\u00a0er f\u00f8rst og fremst at et eksternt byr\u00e5 har alltid oppdatert ekspertise p\u00e5 et komplisert fagomr\u00e5de. Kravene til kunnskaper innen regnskaps- og r\u00e5dgivningsfaget er h\u00f8ye, og det er stadig lovendringer og nye regler som man er p\u00e5lagt \u00e5 kunne. Velger du et regnskapsbyr\u00e5, som Accountor, er du alltid trygg p\u00e5 at regnskap, l\u00f8nn og r\u00e5dgiving b\u00e5de overholder gjeldende lovverk, og at de som utf\u00f8rer tjenestene virkelig kan faget sitt.\n\n### Godt arbeid gir godt rykte\n\nHan kan fortelle at de ikke har gjort s\u00e5 mye for \u00e5 f\u00e5 inn nye kunder. \u2013 Vi har faktisk ikke hatt tid til \u00e5 fokusere p\u00e5 det. Den beste markedsf\u00f8ringen som finnes er \u00e5 gj\u00f8re en god jobb \u2013 vi opererer i et forholdsvis lite og dermed gjennomsiktig marked, og da kommer man ikke unna at folk snakker om den jobben man gj\u00f8r. S\u00e5 vi har rett og slett f\u00e5tt inn nye kunder fordi vi har blitt anbefalt av de vi allerede har. Mye av suksessen skyldes ogs\u00e5 at vi, som en del av Nord-Europas st\u00f8rste regnskaps- og r\u00e5dgivningskjede, har tilgang til det beste innen IT og teknologi. Dermed har vi st\u00f8ttesystemene som gj\u00f8r at vi kan fokusere p\u00e5 det vi er god til; nemlig det regnskapsfaglige. S\u00e5 kan du konsentrere deg om det DU er god p\u00e5 \u2013 enten det er innen petroleumsindustrien, \u00e5 snekre m\u00f8bler, drive barnehage eller gi turister et fantastisk opphold i v\u00e5r vakre region. Jeg vet ingenting om barnehagedrift, og en som driver barnehage vil kunne gj\u00f8re jobben sin mye bedre om vi tar oss av regnskapet, sier den sjarmerende moldenseren - som opprinnelig er fra Trysil.\n\n\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "322ebefa-8f00-49cb-87e6-4fe39f5f93cf"} +{"url": "https://www.atlantisreiser.no/kina-rundreise-med-yangtze-cruise-14-dgr", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2018-47/segments/1542039742338.13/warc/CC-MAIN-20181115013218-20181115035218-00204.warc.gz", "warc_date": "2018-11-15T02:39:39Z", "text": "# Kina rundreise med Yangtze cruise 14 dgr\n\n\n\nDenne rundreisen inneholder alt det beste av Kina. Starter i Beijing og avslutter i Shanghai. Du opplever Xian, cruise p\u00e5 Yangtze elven og vakre Guilin underveis. Den ultimate sammensetning p\u00e5 2 uker.\n\n\u00a0\n## Programbeskrivelse dag for dag\n\n**Dag 1: Avreise fra Oslo** \nAvreise fra Oslo.\n\n**Dag 2: Ankomst Beijing** \nAnkomst Beijing Internationale flyplass. Mottakelse og assistanse av reiseleder, transport til valgt hotell for innsjekking og overnatting.\n\n**Dag 3: I Beijing (Frokost, lunsj)** \nVi starter v\u00e5r reise i Kina med bes\u00f8k til Tiananmen Square. For oss nordmenn bedre kjent som \"Den himmelske freds plass\". Dette er verdens st\u00f8rste torg og har v\u00e6rt vitne til mange store politiske og historiske hendelser. Vi g\u00e5r gjennom en underjordisk tunnel til det keiserlige palass, ogs\u00e5 kjent som \"Den forbudte by\". Palasset har 9999 rom, og fungerte som huset til keisere og deres familier, men var ogs\u00e5 det seremonielle og politiske sentrum for de kinesiske myndigheter i nesten 500 \u00e5r. Etter lunsj blir det bes\u00f8k til Himmeltempelet, som er verdens st\u00f8rste tilbedelse tempelgruppe, der de gamle keiserne ba for fred og god innh\u00f8sting.\u00a0\n\n**Dag 4: I Beijing \u00a0(Frokost, lunsj)** \nEtter frokost tar vi fatt p\u00e5 h\u00f8ydepunktet i Beijing: bes\u00f8ket til Mutianyu Great Wall, som er kjent for sine vakre omgivelser - tett skog og rike beiter som skifter farger med \u00e5rstidene. Mutianyu Great Wall ligger i Huai Rou fylke nord-\u00f8st for Beijing. \u00a0Denne delen av den kinesiske mur er ca 75 km fra Beijing sentrum, og er en av de best bevarte deler av den kinesiske mur. Mutianyu delen av Great Wall ble brukt til \u00e5 tjene som den nordlige barriere for \u00e5 forsvare hovedstaden og de keiserlige gravene.\u00a0\n\nDet blir ogs\u00e5 bes\u00f8k til Jade Museum for \u00e5 l\u00e6re om Kinas jadekultur. P\u00e5 ettermiddagen g\u00e5r ferden til Sommerpalasset, ogs\u00e5 kjent som \"Gardens of Harmony\", som har v\u00e6rt p\u00e5 verdens kulturarvliste siden desember 1998. Det ble da kunngjort at Sommerpalasset er \"et mesterverk av Kinesisk landskapsarkitektur med fjell og \u00e5pent vann. Sammen med paviljonger, haller, palasser, templer og broer skaper det en harmonisk ensemble av bemerkelsesverdig estetisk verdi.\" P\u00e5 vei tilbake til hotellet legger vi turen om \"Bird Nest\" og \"Water Cube\" - de fantastiske arkitekturer som ble bygget for OL i Beijing i 2008.\u00a0\n\n**Dag 5: Beijing \u2013 Xian \u00a0(Frokost)** \nEtter frokost, begir vi oss ut til Shichahai-omr\u00e5det. Her bes\u00f8ker vi Beijings gamle Hutonger og kj\u00f8rer rickshaw. \u00a0Hutong betyr \"bakgate\", og var mest vanlig i Gamle Beijing. Deretter kj\u00f8rer vi til Beijing jernbanestasjon for \u00e5 ta h\u00f8yhastighetstoget til Xian. Togturen tar 5,5 timer, og vi nyter utsikten mens vi slapper av. Ved ankomst Xian North Station, blir vi m\u00f8tt av guiden og kj\u00f8rt til hotellet for innsjekking og overnatting.\n\n**Dag 6: I Xian \u00a0(Frokost, lunsj)\u00a0** \nEtter frokost, er det dags for et annet av turens h\u00f8ydepunkt; Terra-Cotta krigerne, som er en samling av terrakotta skulpturer som viser h\u00e6rstyrken til Kinas f\u00f8rste keiser Qin Shi Huang. Det var en form for begravelsestradisjon \u00e5 begrave disse med keiseren da han d\u00f8de i \u00e5r 210-209 f.Kr. Form\u00e5let var \u00e5 beskytte keiseren i hans liv etter d\u00f8den.\u00a0\n\nVi fortsetter videre for \u00e5 bes\u00f8ke Big Goose Pagoda. Pagodaen st\u00e5r p\u00e5 eiendommen til det attraktive Da Ci'en tempelet, som er et stort buddhistisk omr\u00e5de. \u00a0Pagodaen er bygget med murstein i 5 etasjer, 64 m h\u00f8yt, og ble bygget p\u00e5 600-tallet for \u00e5 huse de buddhistiske materialer som Xuanzang (Tripitaka) hentet tilbake fra sin episke reise til India.\u00a0\n\nVi fortsetter til Xian\u00b4s gamle bymur, som er en av de st\u00f8rste gamle milit\u00e6rposter i verden, og den mest komplette gamle bymur i Kina. Idag blir muren regnet som et landemerke som deler Xian by inn i den ytre og innre del. Det er mulighet til \u00e5 ta en sykkeltur rundt bymuren p\u00e5 egenh\u00e5nd (ikke inkl.)\u00a0\n\n**Dag 7: Xian to Guilin \u00a0 (Frokost, lunsj)** \nDet blir morgenfly til Guilin, der\u00a0reiseleder m\u00f8te deg og det blir bes\u00f8k til Reed Flute Cave - en nasjonal turistattraksjon i Guilin. Dette er en dryppsteinsgrotte med en myriade av stalkitter og stlagmitter av alle merkelige figurer. Her m\u00e5 man bruke fantasien. Noen ser ut som l\u00f8ver, noen som frosker og andre som krystallpalasser. S\u00e5 fortsetter vi til Elephant Trunk Hill, et lite fjell som ser ut som en stor elefant som strekker snabelen og drikker vann ved Li-elven. Det er en stolthet for Guilin beboerne. De bruker bildet av Elefantsnabel-\u00e5sen som selve by-symbolet p\u00e5 Guilin. Fra toppen har man panoramautsikt over byen. Transport til hoteller for innsjekking og overnatting.\n\n**Dag 8: Guilin -\u00a0Yangshuo - Guilin (Frokost, lunsj)** \nVi blir hentet fra hotellet tidlig om morgenen. Det blir ca en times kj\u00f8ring for \u00e5 komme til Zhujiang Pier for en 4-times mini-cruise p\u00e5 Li River med lunsj ombord. Du vil nyte de vakre fjellene, gr\u00f8nne enger, g\u00e5rder og landsbyer med vannb\u00f8fler og kyr. Vi g\u00e5r av i den gamle byen Yangshuo - ber\u00f8mt for sin spektakul\u00e6re utsikt over \u00e5ser og elver.\u00a0Det er satt av fritid for en spasertur langs den ber\u00f8mte West Street.\n\n**Dag 9: Guilin -\u00a0Chongqing \u00a0 (Frokost, lunsj)** \nEtter frokost, blir det transfer til Guilin flyplass for fly til Chongqing, ogs\u00e5 kalt \"Mountain City\". Din Chongqing reiseleder venter p\u00e5 deg p\u00e5 flyplassen. Det blir bes\u00f8k til Eling Park, som viser arkitekturen til Suzhou's hager. Deretter til Chongqing People Grand Hall, som ser ut som den utvidede versjonen av det sakramentale Himmelens tempel i Beijing. Deretter en tur til den gamle byen Ciqikou for \u00e5 f\u00e5 kontakt med den lokale livsstil.\u00a0\n\n**Dag 10: Yangtze Cruise (Frokost, lunsj, middag)** \nVi sjekker inn p\u00e5 Yangtze cruiset.\u00a0B\u00e5ten begir seg ivei og f\u00f8rste stopp er Fengdu Ghost City. Her g\u00e5r det taubane opp til templene som ligger rundt om i fjellet med mange statuer. Tilbake p\u00e5 b\u00e5ten, seiler vi avsted mot de fantastiske Three Gorges.\u00a0\n\n**Dag 11: \u00a0Yangtze Cruise \u00a0 \u00a0(Frokost, lunsj, middag)** \nDenne morgenen vil du seile gjennom flotte juv, og se de sjarmerende severdighetene i den spektakul\u00e6re Qutangkl\u00f8ften og Wu Gorge. P\u00e5 ettermiddagen kommer du til Badong hvor vi g\u00e5r i land for en magisk tur nedover Shennong Stream. Lokale trackere vil ta oss med i sampans (sm\u00e5 treb\u00e5ter) gjennom juv og frodig furuskog. Underveis vil du se restene av gamle veier og passerer toppen av klippegrotter som holdt kistene av krigere. Hvis du er heldig, vil du glimt sjeldne dyr, som for eksempel gull-h\u00e5rede aper.\u00a0\n\n**Dag 12: Yichang to Shanghai \u00a0(Frokost)** \nVi passere gjennom Xiling Gorge, som er den lengste og mest historiske av de Three Gorges. Videre til den massive Three Gorges Dam f\u00f8r vi g\u00e5r i land for en omvisning i Sandouping Village. Vi sjekker ut fra b\u00e5ten og det blir transfer til flyplassen for fly til Shanghai. Mottakelse p\u00e5 flyplassen og transfer til hotellet for innsjekking og overnatting.\n\n**Dag 13: Shanghai \u00a0(Frokost, lunsj)** \nDet blir bes\u00f8k til Shanghai Museum. Dette museet har et stort utvalg av 112.000 kinesiske kulturelle symboler fra eldre steinalder til v\u00e5r moderne verden, og inneholder bronsearbeider, kalligrafi, malerier, leirearbeider, porselen, utskj\u00e6ringer i jade, steinskulpturer, Jiaguwen keiserlige seler, gamle mynter, silke broderier og kulturelle h\u00e5ndverk. Etterp\u00e5 kan du g\u00e5 til Nanjing Road - den f\u00f8rste handlegaten i Shanghai, samt Bund - som er ber\u00f8mt for gruppen av bygninger kjent som \"et galleri av verdens arkitektur\". \nP\u00e5 ettermiddagen anbefales en tur til Yu Garden, som sies \u00e5 v\u00e6re den mest komplette klassiske hage i urbane Shanghai og derfor en \"m\u00e5-se\" for enhver turist. Et bes\u00f8k til den n\u00e6rliggende Chenghuang Temple (Old Street) h\u00f8rer ogs\u00e5 med. Det er over hundre butikker og butikker i dette omr\u00e5det, og de fleste av disse store bygningene er nesten hundre gammel.\u00a0\n\n**Dag 14: Hjemreise \u00a0(Frokost)** \nFrokost p\u00e5 hotellet. Det blir transport til flyplassen. Ankomst Oslo samme dag senkveld (lokal tid)\n\n \n## Tilleggsinformasjon\n\n**Pris inkluderer**: \n\\- Flyreisen Oslo - Beijing, Shanghai - Oslo \n\\- Alle inngangsbilletter iht program \n\\- Engelsktalende guide \n\\- Aircondition buss buss med sj\u00e5f\u00f8r \n\\- Flyplass-hotell transfers og vice versa \n\\- Alle m\u00e5ltider spesifisert i programmet \n\\- Hotellovernatting med frokost hver dag \n\\- Innenriksfly inkl. skatt \n\\- H\u00f8yhastighetstog billett (andre klasse) \n\\- Offentlige skatter og avgifter\n\n\\- Visum til Kina \u00a0kr 500,- pr pers (s\u00f8kes ved den Kinesiske Ambassaden) \n\\- Enkeltromstillegg \n\\- Reise- og avbestillingsforsikring \n\\- Tips, tips til guide og sj\u00e5f\u00f8r\n", "language": "no", "__index_level_0__": "7d94ca09-cf05-4f68-a766-3cfe37a681e0"} +{"url": "https://www.dagbladet.no/nyheter/det-norske-samfunnet-gar-mot-amerikanske-tendenser/66111326", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2018-47/segments/1542039742338.13/warc/CC-MAIN-20181115013218-20181115035218-00207.warc.gz", "warc_date": "2018-11-15T02:39:45Z", "text": "# \\-Det norske samfunnet g\u00e5r mot amerikanske tendenser\n\nMer penger til fine biler, ferier, dyre restaurantbes\u00f8k og mindre til fellesgoder som helse, omsorg og undervisning er resultatene av Bondevik 2-regjeringen.\n\n7\\. juli 2005 kl. 8.48\n\n Synne Ekrem \n\nDet mener LO. I regjeringsperioden til Bondevik 2 har det private forbruket \u00f8kt med 15 prosent. P\u00e5 samme tid har det offentlige forbruket bare \u00f8kt med 9 prosent, viser et notat utarbeidet av LOs samfunnsavdeling.\n\n\\- \u00a0Det norske samfunnet g\u00e5r mot amerikanske tendenser. Der det er markedet som styrer, og flere samfunnsborgere faller utenfor, sier sjef\u00f8konom Stein Reeg\u00e5rd i LO.\n\nHan p\u00e5peker at vi bruker mer penger p\u00e5 un\u00f8dvendige goder, og at det g\u00e5r p\u00e5 bekostning av samfunnsviktige tjenester som barnehage, skole og eldreomsorg.\n\n\\- \u00a0Utviklingen er ikke overraskende. N\u00e5r KrF har tatt med seg H\u00f8yre i regjeringen, er dette prisen de m\u00e5 betale. H\u00f8yre st\u00e5r for mer privat forbruk, s\u00e5 dette visste vi skulle komme, sier sosiolog og markedsf\u00f8rer Trond Blindheim.\n\n\\- \u00a0B\u00e5t-, hytte- og hussalg n\u00e5r nye h\u00f8yder. Det kommer ogs\u00e5 som en f\u00f8lge av den historisk lave renta. Baksiden av \u00f8kt privat forbruk er at de offentlige oppgavene kommer i bakleksa, folk f\u00e5r mindre tro p\u00e5 det offentlige. Arbeidsledigheten kan ogs\u00e5 \u00f8ke, sier han.\n\n**- \u00a0Regjeringens politikk har f\u00f8rt til offentlig fattigdom.** - \u00a0Et godt bilde p\u00e5 det er at offentlige sv\u00f8mmebasseng st\u00e5r tomme. Samtidig blir det flere fulle bassenger i hagene til de rike, sier Kjellfrid Blakstad, leder for Seksjon helse- og sosial i Fagforbundet.\n\n# Vant luksushybrid - n\u00e5 er det bare fire igjen\\!\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "9fd7be9c-00a6-4147-8c45-21782e528626"} +{"url": "http://thsforum.forumnn.com/t83p75-klagemuren", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2018-47/segments/1542039742338.13/warc/CC-MAIN-20181115013218-20181115035218-00429.warc.gz", "warc_date": "2018-11-15T02:49:42Z", "text": "# Klagemuren\n\n\u00a0\u00a0Volodarskii on L\u00f8r Nov 14, 2009 6:53 pm\n\nHar kommentert p\u00e5 den TO ganger\\! \n \nKlager p\u00e5 rankingssystemet v\u00e5rt, skal pr\u00f8ve \u00e5 fikse det. \n \nHvorfor har jeg egentlig 5 Uer? \n\n - \n **Volodarskii** \n \n \n \n \n\u00a0\u00a0Volodarskii on L\u00f8r Nov 14, 2009 6:58 pm\n\nEnig, det er derfor jeg klager. Skal pr\u00f8v \u00e5 fikse det.\n\n \n## Re: Klagemuren\n\n\u00a0\u00a0Mike's ghost on S\u00f8n Nov 15, 2009 1:44 pm\n\n\u00e5h, uansett vill dere ha stjerner i stede for sverd?\n\n - \n \n \n Bosted : i en hule uten tak \n \n\u00a0\u00a0Enro on S\u00f8n Nov 15, 2009 1:53 pm\n\nIkke n\u00f8dvendigvis stjerner. Bare slik at alle are det samme.\n\n - \n\u00a0\u00a0Mike's ghost on S\u00f8n Nov 15, 2009 3:54 pm\n\nJa jeg vet, men grunnen til at jeg valgte stjerner midlertidig er for at jeg vil vite vilken symboler dere vil ha.\n\n - \n **Mike's ghost** \n \n \n Join date : 13.03.2009 \n Age : 24 \n## Re: Klagemuren\n\u00a0\u00a0Volodarskii on Man Nov 16, 2009 6:16 pm\nI hvert fall ikke sverd. Forskjellen p\u00e5 de som var fylt ut, og de som ikke var, var ganske utydelig. \n \nLa oss ta Enro som et eksempel, han trodde at alle hadde 5 sverd. \n\n - \n **Volodarskii** \n \n \n Join date : 10.08.2009 \n\u00a0\u00a0Kakashi Sensei on S\u00f8n Nov 29, 2009 10:49 pm\n\nJeg vil klage p\u00e5 at avatar systemet ikke virker. Jeg pr\u00f8vde \u00e5 bytte avatar, men den ville ikke vises og n\u00e5r jeg s\u00e5 pr\u00f8vde \u00e5 bytte tilbake til min gamle avatar gikk ikke det heller. \n \nI want my avatar\\!\n\n - \n **Kakashi Sensei** \n Lord of THS \n \n \n\u00a0\u00a0Volodarskii on S\u00f8n Nov 29, 2009 11:25 pm\n\n## Re: Klagemuren\n\n\u00a0\u00a0Volodarskii on Man Nov 30, 2009 11:04 pm\n\nKonsekvenser gutt, konsekvenser. Mista en del selv, men ikke s\u00e5 mye.\n\n - \n **Volodarskii** \n \n \n Join date : 10.08.2009 \n \n", "language": "no", "__index_level_0__": "930e27aa-4e4e-42dd-bde2-be88cc2796b0"} +{"url": "https://www.hjorundfjord.no/artikkel/2007/01/sabo-skule-saknar-bibliotekboker", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2018-47/segments/1542039742338.13/warc/CC-MAIN-20181115013218-20181115035218-00338.warc.gz", "warc_date": "2018-11-15T02:50:24Z", "text": "# S\u00e6b\u00f8 skule saknar bibliotekb\u00f8ker\n\n*Ei lita oppmoding til alle elevar, f\u00f8resette og tidlegare elevar om \u00e5 sjekke bokhylla heime om der er b\u00f8ker som h\u00f8yrer til S\u00e6b\u00f8 skule sitt skulebibliotek.*\n\nSkulebibliotekar Marthe Ruud har rydda p\u00e5 skulebiblioteket og konstantert at det manglar mange b\u00f8ker, dette gjeld b\u00e5de skj\u00f8nnlitter\u00e6re og fagb\u00f8ker.\u00a0Det er ikkje alltid det vert registrert godt nok n\u00e5r elevar l\u00e5ner b\u00f8ker og det er difor vanskeleg \u00e5 spore dei forsvunne b\u00f8kene opp att.\n\nDersom du har ei bok heime som er stempla S\u00e6b\u00f8 skule er det fint om du leverer den til skulen. Vi lovar at ingen vert straffa eller f\u00e5r skjenn for \u00e5 kome med \"gamle\" b\u00f8ker.\n\nLagt inn av Siw Lilleb\u00f8 \n04.01.2007 13:37 \n\n## Stikkord\n\nStikkord gjer det lettare \u00e5 finne fram til stoff som er i ditt interesseomr\u00e5de. Du kan trykkje p\u00e5 eit stikkord for \u00e5 f\u00e5 fram innlegg som liknar p\u00e5 dette.\n\n### Kommentarar\nDette var noko nytt... (04.01.2007 kl. 14:09)\n\nHer ser vi ein ny vri \u00e5 bruke portalen p\u00e5 som vi set pris p\u00e5. H\u00e5per det gjev resultat. \n \nEtter erfaring i tida sidan vi starta opp med portalen, s\u00e5 har vi sett forskjella mellom artikklar som har bilete i ingressen, mot dei som ikkje har, og det er det stor forskjell p\u00e5 antal treff. Legg inn eit bilete som kan fange oppmerksomheit. Her kunne eit bilete av skulen vore eit alternativ, eller ein eller annan figur som tek ungane sin oppmerksomheit.\n\nIvar Svein Mo\n\n## Skriv kommentar:\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "a733a768-6b0d-499a-9047-4a0f662bd3e5"} +{"url": "http://skipshistorie.net/Tromso/TRS101TromsFylkesDS/Tekster/TRS10119510200000%20HELGOY.htm", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2018-47/segments/1542039742338.13/warc/CC-MAIN-20181115013218-20181115035218-00371.warc.gz", "warc_date": "2018-11-15T02:35:38Z", "text": " 1 dieselmotor, Nohab. 2-takt/enkltv., 7-sylinder, syl. dim.: 250 x 420 mm. 450 BHK. Bygget av Nydqvist & Holm A/B, Trollh\u00e4ttan, Sverige.\n\n** Bemanning (crew):**\n\n** Historikk:**\n\n** 1951** Bygget som **HELG\u00d8Y** av Seutelvens Verksted, Fredrikstad for A/S Troms Fylkes Dampskibsselskab, Troms\u00f8. Sj\u00f8satt 09/06, levert 06/12. Byggekostnad NOK 1.750.000. \n**1952** Motorhavari i mai ved Sommar\u00f8y. Slept til Troms\u00f8 for reparasjon. \n**1967** Motorhavari 26/10 ved Kaldfarnes. Slept til Harstad for reparasjon som tok 1,5 m\u00e5ned. \n**1970** Ber\u00f8rte grunnen i januar ved Mel\u00f8yv\u00e6r. \n**1971** Brann i februar i bysse, pantry og salong. Til verksted for reparasjon. \nLagt opp 04/12 som reserveskip. \n**1972** Solgt i oktober til \u00c5smund K. Bj\u00f8rkmo, Kval\u00f8ysletta, Troms\u00f8. Ombygget til fryseskip. Ny tonnasje 249 tdw, 199 brt, 86 nrt. Ny dieselmotor: Caterpillar. 4-takt/enkltv., 8-sylinder, syl. dim.: 159 x 203 mm. 565 BHK ved 1.200 o. min. giret til 330 o.min. p\u00e5 propellaksel. Bygget av Caterpillar Tractor Co., Peoria, IL, USA. 3 lasterom derav 2 for flytende last, med 3 luker. 2 bommer: 1 x 5 t, 1 x 2 t. 2 vinsjer. Kj\u00f8l/frysmaskineri installert. 2 dieselgen., hver 80 kW. Samlet 160kW/220VAC/50Hz. \n**1973** Levert i august som **POLAR TRANS**. \n**1980** Solgt til Polartrans N.V. Anguilla (Athol N.V., St. Maarten, NVI), Road Bay, Anguilla. \n**1982** Overf\u00f8rt til Polar Shipping Ltd, Road Bay, Anguilla. \n**1995** Rapportert forlist i september..\n** History in English:**\n\n** 1951** Built as **HELG\u00d8Y** at Seutelvens Verksted, Fredrikstad for A/S Troms Fylkes Dampskibsselskab, Troms\u00f8. Launched 09/06, delivered 06/12. Building costs NOK 1.750.000. \n**1952** Engine breakdown in May at Sommar\u00f8y. Towed to Troms\u00f8 for repairs. \n**1967** Engine breakdown 26/10 at Kaldfarnes. Towed to Harstad for repairs that lasted 1,5 month. \n**1970** Touched bottom in January at Mel\u00f8yv\u00e6r. \n**1971** Fire in January in galley, pantry and saloon. To shipyard for repairs. \nLaid up 04/12 as spare vessel. \n**1972** Sold in October to \u00c5smund K. Bj\u00f8rkmo, Kval\u00f8ysletta, Troms\u00f8. Converted to a reefer. New tonnage 249 tdw, 199 grt, 86 nrt. New diesel engine: Caterpillar. 4-cy/sa., 8-cylinder, cyl. dim.: 159 x 203 mm. 565 BHP at 1.200 rpm geared to 330 rpm on propeller shaft. Built by Caterpillar Tractor Co., Peoria, IL, USA. 3 cargo holds of which 2 for liquid cargo, and 3 hatches. 2 derricks: 1 x 5 t, 1 x 2 t. 2 winches. Refrigeration machinery installed. 2 dieselgen., each 80 kW. Total 160kW/220VAC/50Hz. \n**1973** Delivered in August as **POLAR TRANS**. \n**1980** Sold to Polartrans N.V. Anguilla (Athol N.V., St. Maarten, NVI), Road Bay, Anguilla. \n**1982** Transfered to Polar Shipping Ltd, Road Bay, Anguilla. \n**1995** Reported foundered in September.\n\n*Kilde: DnV, Lloyds, Skipet 1+2/87 ved Per Alsaker, boka Troms Fylkes Dampskibsselskab fl\u00e5teliste \n1857-1996 av Finn R. Hansen. \nSamlet og bearbeidet av Per Sundf\u00e6r. \n", "language": "no", "__index_level_0__": "85399e54-00ea-400e-a997-a3e0ca68dc03"} +{"url": "http://docplayer.me/4915693-Headline-raineo-losningen-for-lokal-overvannshandtering-fra-na-er-oversvommelse-et-valg-ikke-et-naturfenomen.html", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2018-47/segments/1542039742338.13/warc/CC-MAIN-20181115013218-20181115035218-00429.warc.gz", "warc_date": "2018-11-15T02:38:26Z", "text": "3 Raineo : Oversv\u00f8mmelser er et valg\\! Ingen har unng\u00e5tt \u00e5 legge merke til uvanlig v\u00e6r som skyldes de globale klimaendringene: Intensive regnskyll, t\u00f8rkeperioder, heteb\u00f8lger og \u00f8kt hyppighet av flomhendelser. I Norge er vann p\u00e5 ville veier det vi bekymrer oss mest for. Raineo vil infiltrere og/eller fordr\u00f8ye flomvannet og redusere forurensninger. Lagret og gjenbrukbart vann kan benyttes for sanit\u00e6re form\u00e5l, vasking eller vanning. Uansett vil Raineo ta vare p\u00e5 denne verdifulle ressursen i \u00e5rtier. Flomhendelser og mangel p\u00e5 l\u00f8sninger for lokal overvannsh\u00e5ndtering har f\u00f8rt til skader p\u00e5 eiendommer og infrastruktur og til dyrere forsikringer og h\u00f8yere skatter og avgifter. Uten et system for lokal overvannsh\u00e5ndtering, som for eksempel Pipelifes patenterte Raineo-system, vil vi ikke v\u00e6re i stand til \u00e5 fange, kontrollere, oppbevare og gjenbruke dette vannet p\u00e5 en effektiv m\u00e5te. 3\n14 PIPES FOR LIFE Raineo 5. Raineo : Se inni Raineo krever lite vedlikehold. Men jevnlige inspeksjoner anbefales. Med kamera kan du se alt. Takket v\u00e6re den \u00e5pne konstruksjonen kan du se hver eneste boks fra innsiden du kan ogs\u00e5 se hvordan det ser ut i naboboksene. Ingen skjulte overraskelser\\! Og n\u00e5r inspeksjonen tilsier det kan magasinet renses med h\u00f8ytrykksspyling inntil 180 bar. Alle de gode egenskapene ved Pipelifes Raineo Stormbox er resultat av den patenterte Stormbox-konstruksjonen. 14\n\n15\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "4efc550a-26d6-463e-9831-3050dd81bd30"} +{"url": "https://www.nettpilot.no/fakturabetaling-i-woocommerce-med-collector/", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2018-47/segments/1542039742338.13/warc/CC-MAIN-20181115013218-20181115035218-00371.warc.gz", "warc_date": "2018-11-15T01:46:13Z", "text": "# Fakturabetaling og delbetaling i WooCommerce med Collector Bank\n\n**Hos Nettpilot f\u00e5r du hjelp med opprettelse av faktura og delbetaling med Collector Bank i din nettbutikk.**\n\nOm du har andre avtaler fra f\u00f8r som skal integreres eller en avtale fra f\u00f8r i en annen nettbutikkl\u00f8sning og vil bytte til WordPress, kan du ogs\u00e5 be om hjelp.\n\n\n\n** \nF\u00e5 Collector betaling til WordPress WooCommerce inklusive bistand med opprettelse av avtale til gode avtalevilk\u00e5r.**\n\nDu kan her s\u00f8ke om *tilbud p\u00e5 Collector avtale* og vi hjelper deg samtidig \u00e5 sette opp faktura og delbetaling eller Collector Checkout for WordPress WooCommerce.\n\n**\n\nS\u00f8ker du om Collector Bank avtale sammen med Collector betalingsmodul til WordPress s\u00f8rger Nettpilot for at du vil inng\u00e5 alle avtaler med Collector basert p\u00e5 dine reelle behov.\n\nMed Collector B2B Payments kan du tilby bedriftskundene dine en smidigere kj\u00f8psreise. Dermed blir B2B e-handel like enkelt som \u00e5 selge til en forbruker.\n\nHvis du \u00f8nsker Vipps eller andre betalingsl\u00f8sninger vil vi anbefale at du f\u00e5r Integrert Collector i et Netaxept betalingsvindu, slik at dine kunder f\u00e5r enda flere betalingsmuligheter. Les om Nettpilots integrasjon av Netaxept betalingsmodul til WooCommerce\n\nVed \u00e5 bruke Nettpilot f\u00e5r du en erfaren leverand\u00f8r som hjelper med \u00e5 gjennomf\u00f8re alle n\u00f8dvendige kontroller og rutiner, samt installerer og konfigurerer b\u00e5de nettbutikk og betalingsmoduler \u2013 f\u00f8r du g\u00e5r online.\n\n*Nettpilot er Collector partner og har utviklet og levert betalingsmoduler til WordPress siden 2009.*\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "1204b28c-d2ed-4af4-84a1-84b39c94bb80"} +{"url": "http://selbumartna.no/pamelding/", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2018-47/segments/1542039742338.13/warc/CC-MAIN-20181115013218-20181115035218-00355.warc.gz", "warc_date": "2018-11-15T02:26:43Z", "text": "## P\u00e5melding\n\nSelbumartna 2018 \u00e5pner for p\u00e5melding/s\u00f8knad 1. mars 2018:\n\nVi \u00f8nsker dere alle hjertelig velkommen som utstillere i 2018, og ber om at dere leser informasjonen nedenfor.\n\n*Selbumartnan benytter elektronisk p\u00e5meldingsskjema som blir tilgjengelig fra 1. mars 2018.*\n\nS\u00f8knadsskjemaet er ikke tilgjengelig etter 1. juni 2018. Ta kontakt p\u00e5 telefon 93005058 om du er interessert i melde deg p\u00e5 Selbumartnan 2018.\n\nSvar p\u00e5 s\u00f8knadene sendes ut fra 22.05.18. Faktura og plassering p\u00e5 martnasomr\u00e5de sendes ut i l\u00f8pet av uke 22.\n\n**Nyttig informasjon til utstillere:\u00a0**\n\nUtstillerinvitasjon Selbumartna 2018\n\nTa gjerne kontakt med oss dersom noe er uklart\\!\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "9dd9fd92-8b22-4be3-b795-fefd6f9e6b41"} +{"url": "https://www.ut.no/artikkel/1.6669879/", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2018-47/segments/1542039742338.13/warc/CC-MAIN-20181115013218-20181115035218-00481.warc.gz", "warc_date": "2018-11-15T02:04:48Z", "text": "# Vi vil gjerne h\u00f8re fra deg\\!\n\nUT.no utvikles hele tiden, vi er ikke forn\u00f8yd f\u00f8r dere er det :-)\n\n\n\n\n\nAsle Hella @aslehella\n\n### Planlegg turen p\u00e5 UT.no\n\n - I den gr\u00f8nne s\u00f8keboksen p\u00e5 toppen av alle UT.no-sider kan du s\u00f8ke frem 900.000 steder i Norge, eller kanskje du heller vil surfe rundt p\u00e5 ut.no/kart?\n - P\u00e5 ut.no/turomr\u00e5de kan du finne ut hvor i landet du vil dra p\u00e5 tur.\n - P\u00e5 ut.no/tur finner du mer enn 4000 turforslag. Slik legger du inn ditt eget turforslag\\!\n - Vil du ha med telt eller pr\u00f8ve noen av de over 1100 hyttene som du finner p\u00e5 ut.no/hytte?\n - UT.no finnes ogs\u00e5 som mobilapp\\!\n\n Publisert 01.07.2009, kl. 11.57\n\n Oppdatert 17.09.2012, kl. 11.48\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "7879d153-0e6a-44b2-abb9-6da96ffa786d"} +{"url": "https://www.dfly.no/abelvik-salgsdirektor-for-miklagard/", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2018-47/segments/1542039742338.13/warc/CC-MAIN-20181115013218-20181115034404-00037.warc.gz", "warc_date": "2018-11-15T01:58:28Z", "text": "# Abelvik salgsdirekt\u00f8r for Miklagard\n\n**\u00d8yvind Abelvik er ansatt som ny salgsdirekt\u00f8r p\u00e5 Miklagard Resort, Haut Nordic sitt nye og unike hotell ved Gardermoen.\u00a0\u2013 Jeg er ydmyk og i ekstase over \u00e5 ha f\u00e5tt denne muligheten til \u00e5 lede salgsteamet p\u00e5 Miklagard. Dette blir et helt unikt hotell, p\u00e5 Norges flotteste golfbane og n\u00e6rme Oslo Lufthavn. Haut Nordic AS er i kjempevekst og har sv\u00e6rt mange dyktige mennesker i sin organisasjon. Jeg ser frem til \u00e5 dra nytte av kunnskapen og erfaringene disse innehar, sier \u00d8yvind Abelvik.**\n\n\n\n\u00d8yvind Abelvik, Salgsdirekt\u00f8r, Miklagard Resort. (Foto: Haut Nordic)\n\nH\u00f8sten 2020 \u00e5pner Miklagard Resortd\u00f8rene. Hotellet ligger ni minutter unna OSL \u2013 Oslo lufthavn Gardermoen og kommer til \u00e5 skille seg kraftig ut fra eksisterende hoteller i regionen. \u00c9n ting er at gjestene m\u00f8tes av et av de st\u00f8rste spa-anleggene i Stor-Oslo, moderne og fleksible kurs og konferanse-lokaler og beliggenhet som n\u00e6rmeste nabo til Norges beste golfbane. Vel s\u00e5 kjennetegnende for hotellet blir de helt spesielle omgivelsene.\n\nHaut Nordic er et konsern i vekst som i dag drifter hoteller og restauranter i Kongsberg og Gj\u00f8vik. I den senere tid har selskapet etablert seg i Facility Management bransjen gjennom Haut Nordic Facility Services AS, samt lansert sitt samarbeid med Aker/FB Eiendom.\n\n\\-Vi er sv\u00e6rt tilfreds med \u00e5 f\u00e5 \u00d8yvind Abelvik p\u00e5 plass slik at vi n\u00e5 kan komme i gang med pre-bookinger p\u00e5 v\u00e5r nye storsatsning Miklagard hotell sier kommersiell direkt\u00f8r Kenneth Jensen.\n\n\u2013 \u00d8yvind har lang erfaring og unik kompetanse i regionen og denne ansettelsen markerer startskuddet for Miklagard.\n\n\u00d8yvind Abelvik har 17 \u00e5rs erfaring innen salgsvirksomhet. De siste fem \u00e5rene har han v\u00e6rt salgssjef p\u00e5 Quality Airport Hotel Gardermoen med sv\u00e6rt gode resultater.\n\n*\u2013 Vi er overbevist om at \u00d8yvind er rett mann for oss og er veldig glad for \u00e5 ha f\u00e5tt han p\u00e5 laget, sier Kenneth Jensen.*\n\n**Fakta om Miklagard hotell \n", "language": "no", "__index_level_0__": "dcdc386b-9e33-4ef8-8902-88a61ed7baa7"} +{"url": "http://jegleser.blogspot.com/2013/04/justin-torres-vi-dyra.html", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2018-47/segments/1542039742338.13/warc/CC-MAIN-20181115013218-20181115034404-00037.warc.gz", "warc_date": "2018-11-15T02:36:18Z", "text": "## tirsdag 23. april 2013\n\n### Justin Torres - Vi, dyra\n\n\n\nJustin Torres, amerikansk romandebutant, har skrevet en m\u00f8rk og uhyggelig bok. Det vakre og lyse omslaget, som signaliserer lykke og varme, kunne ikke v\u00e6rt fjernere fra undertonen i teksten. \n \nTre br\u00f8dre, f\u00f8dt med kort tid mellomrom, vokser opp i et fattig hjem i USA. Foreldrene er unge, den f\u00f8rste s\u00f8nnen ble f\u00f8dt da moren var 14 \u00e5r. F\u00f8r hun rekker \u00e5 bli ferdig med ten\u00e5rene er hun mor til tre. \n \nFaren og moren har et intenst forhold, b\u00e5de p\u00e5 det seksuelle og destruktivet planet. Br\u00f8drene er sammen hele tiden, de er en vill, ustyrlig gjeng som formelig \"bobler\" av glede og trangen til \u00e5 utforske verden. Det hele er forholdsvis uskyld mens de fremdeles er barn, men det utvikler seg negativ med en gang de entrer puberteten. \n \nDet er den yngste broren som formidler historien. Han er s\u00e5rbar, i kraft av \u00e5 v\u00e6re yngst, og han opplever i sterkere og sterkere grad at han ikke er som de andre. I siste del av boken kommer det en vending som b\u00e5de er overraskende og brutal. I en periode hvor barn blir voksne og begynner \u00e5 utforske sitt eget liv, uavhengig av de andre, g\u00e5r det fryktelig galt. \n \nBoken er en oppvekstroman og den har mange \"fortolkningslag\". Forfatteren klarer \u00e5 gjenskape stemningen i familien, inkludert barnets bruddvise forst\u00e5else av de voksnes verden. Det er intens lesing, og en spesiell leseopplevelse. Brutal, vakker, overraskende og nydelig skrevet. \n \nAnbefales\\! \nGod bok\\!\n\nJanicke kl. \n\n06:30 \n\n Etiketter Amerikanske forfattere \n\n\n## Bidragsytere\n\n - Janicke Heldal\n - Janicke\n\n \n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "1828cf11-d164-4033-b70a-d9dfbeb9286e"} +{"url": "http://hjartesmil.com/2011/06/21/1308656073_om_kameraet_mitt/", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2018-47/segments/1542039742338.13/warc/CC-MAIN-20181115013218-20181115035218-00319.warc.gz", "warc_date": "2018-11-15T02:16:20Z", "text": "\n\n\n# om kameraet mitt.\n\nby Mariell | 13:34, 21 Jun 2011 \n\n***kamera***\n\n \n**\n*canon 5d mark ii*\n\neg brukar eit canon 5d mark ii. det er eit profesjonelt fullformatkamera. med det kan eg ta fantastiske bilder og dessutan \u00f3g filma. det er tungt og stort men det venner ein seg til. eg tar alltid kun bilder i r\u00e5format. det kan ein lesa meir om her. om ein virkelig vil ha topp bilder s\u00e5 vil eg anbefala \u00e5 kj\u00f8pa eit stort og raskt minnekort som ein kan skyta masse r\u00e5format p\u00e5. eg har til sammen 80 gb i minnekort og det trengs virkelig p\u00e5 st\u00f8rre jobbar.\n\neg brukar adobe bridge til \u00e5 overf\u00f8ra bildene fra kameraet, der sorterar dei seg sj\u00f8lv etter kva dato det er ogs\u00e5 sorterar eg dei ved \u00e5 merka dei bildene som er finast. det er s\u00e5 enkelt for ein kan huka av kva bilder ein syns er best og merka dei av i ulike fargar. s\u00e5 redigerar eg dei og konverterar dei til jpg gjennom bridge sin r\u00e5konverter. der lysnar eg opp og legg p\u00e5 kontrastar og beskj\u00e6rer og av og til fargejustering eller temperaturen f\u00f8r eg lagrar dei i jpg(sorterar dei i mapper etter kva m\u00e5nad, ogs\u00e5 heiter dei kva dato det er den datoen dei er lagra). s\u00e5 opnar eg dei i photoshop og legg p\u00e5 gradient, justerar hit og dit, les meir om redigering her.\n\n***optikk***\n\n\n\n*50mm f/1.2 L USM* \ndette er guden av alle objektiv. blenderen er s\u00e5 stor at ein kan f\u00e5 ein knyttneve gjennom, i alle fall om ein er ein baby, det er raskt og tungt og fantastisk fantastisk. det har opna seg ei heilt ny verd for meg etter at eg kj\u00f8pte dette objektivet. no brukar eg det til alt. det kostar, however, 15.000 kroner. om ein har eit anna budsjett og har eit av canon sine amat\u00f8r- eller semiproffe kamera, vil eg anbefala \u00e5 kj\u00f8pa 35mm f/2. det kostar rundt to tusingar og var mitt favorittobjektiv f\u00f8r eg fekk fullformatkamera. her er bilder eg har tatt med det:\n\n\n\n***andre ting:***\n\n\u2013 eg redigerar filmane mine i adobe premiere pro cs5. det programmet l\u00e6rte eg p\u00e5 media og kommunikasjon p\u00e5 videreg\u00e5ande, og det er det einaste eg kan \u00e5 bruka. egentlig er det ganske s\u00e5 enkelt.\n\n\u2013 eg kj\u00f8per alt mitt utstyr p\u00e5 japanphoto. fordi dei har bra service og, aller viktigast, dei har fantastisk forsikring. supersikring heiter det, og forsikrar ein mot nesten absolutt alt. til d\u00f8mes vannskade, uhell og slitasje ved normal bruk, som nesten ingen andre forsikringar dekkar. (og nei, eg har ingen deal med japanphoto \u2013 eg berre kj\u00f8per alt utstyret mitt der fordi det er dei eg stolar p\u00e5).\n\n*noko anna de lurer p\u00e5?*\n\n\u00a0\n \n*an entry about my camera, canon 5d mark ii, and my lense, 50mm f/1.2\\!*\n\n - **veronica isabelle** says:\n \n 14:19, 21 Jun 2011 at 14:19\n \n skulle s\u00e5 veldig gjerne \u00f8nske jeg hadde objektivet ditt. en dag. en dag.\n \n - **Siri Irene** says:\n \n 15:12, 21 Jun 2011 at 15:12\n \n \u00e5, din heldiggris\\! jeg kan bare dr\u00f8mme om \u00e5 f\u00e5 kameraet ditt, og objektivet..\n \n - **Midori** says:\n \n 16:00, 21 Jun 2011 at 16:00\n \n Hej\\! Jeg elsker bildene dine, og det er s\u00e5nne typer bilder jeg vil ta\\! Jeg skal kj\u00f8pe nytt objektiv, siden jeg bare har en tamron-telelinse og kit-objektivet som har hatt et par slag. Jeg har kj\u00f8pt Nikon D3100, og tenkte p\u00e5 dette (http://www.japanphoto.no/product/objektiver/nikon/nikkor-af-s-dx-35mm-1.8-g/) eller dette (http://www.japanphoto.no/product/objektiver/nikon/nikon-nikkor-af-s-50mm-f-1.8-g-nyhet/). Jeg f\u00f8ler ikke jeg trenger \u00e5 bruke s\u00e5 mye mer penger. Hvilket vil du anbefale? F\u00f8ler jeg utnytter deg litt her, men setter veldig pris p\u00e5 om du svarer\\! :)\n \n - **karina** says:\n \n 16:51, 21 Jun 2011 at 16:51\n \n hihi, eg ante ikkje at du bruka 5d. for tida sel eg ut objektiv, eg sel ut symaskin, eg sel ut farmor sin gamle pels for \u00e5 f\u00e5 r\u00e5d til det same. er s\u00e5 grueleg lei av nikon som aldri, aldri oppdaterar og er s\u00e5 klar for noko nytt.\n \n - **Magasinprojektet** says:\n \n 16:54, 21 Jun 2011 at 16:54\n \n fantastiska foton\\!\n \n - **keowyn** says:\n \n 17:14, 21 Jun 2011 at 17:14\n \n hvordan ser 35mm ut p\u00e5 5D da? du hadde jo ikke fullformat f\u00f8r, s\u00e5 da virket den sikkert bedre? har h\u00f8rt at det nesten blir litt for mye vidvinkel p\u00e5 den n\u00e5r man bruker ff. jeg fikk nettopp 35mm i bursdagsgave, og synes den funker veldig fint som all-roundobjektiv sammen med et 50mm, iallefall bedre enn \u00e5 bruke 18-55 kitobjektivet.. hehe.\n \n Reply\n - **hjartesmil** says:\n \n 19:54, 21 Jun 2011 at 19:54\n \n keowyn: 35mm blir vidvinkel p\u00e5 fullformat.\n \n Reply\n - **hege** says:\n \n 20:17, 21 Jun 2011 at 20:17\n \n S\u00e5 kjekt at du har s\u00e5 bra utstyr, gjer jo fotograferinga end\u00e5 kjekkare.\n \n - **Ine** says:\n \n 22:40, 21 Jun 2011 at 22:40\n \n kameraet ditt tar utrolig fine bilder\\! i alle fall i dine hender. jeg kj\u00f8pte meg nettopp nytt kamera, et olympus pen e-pl1 som er perfekt til mitt bruk. kan s\u00e5klart ikke sammenlignes med det du har, men for ei som har brukt et lite kompaktkamera fra 2005 i mange \u00e5r, er det veldig, veldig fint :)\n \n Reply\n - **Hanna** says:\n \n 23:44, 21 Jun 2011 at 23:44\n \n Bildene dine har eit fantastisk preg som du nesten ikkje finne noge aent sted. Du tar noge vanlig og j\u00f8rr det heilt usedvanlig vakkert. Du inspirere meg til \u00e5 ta flere bilder sj\u00f8l og det er ein heilt fantastisk f\u00f8lelse.\n \n - **MartiParti** says:\n \n 11:53, 22 Jun 2011 at 11:53\n \n F\u00f8lger bloggen din, og m\u00e5 si du tar fantastiske bilder, og har mange gode tips p\u00e5 bloggen. Tusen takk :)\n \n - **Gyrid** says:\n \n 16:09, 22 Jun 2011 at 16:09\n \n hurra, i dag kom endelig magasinet som jeg bestilte i mai\\! jeg har bare blafret gjennom det enda, men det ser ut for at det absolutt var verdt \u00e5 vente p\u00e5. tusen takk. hjerte\n \n - **tiram** says:\n \n 17:19, 22 Jun 2011 at 17:19\n \n @ martiparti: 50mm 1.8 er mye billigere og du vil faktisk ikke merke s\u00e5 stor forskjell fra 1.4 til 1.8 \u2013 1.2 derimot er i en heeelt annen klasse\n \n - **The Helene** says:\n \n 20:56, 22 Jun 2011 at 20:56\n \n hva betyr egentlig \"f/2\" (n\u00e5r vi snakker objektiver) og hvilket tall er bra? er for eksempel f/1.8 bedre eller verre enn f/2?\n \n - **hjartesmil** says:\n \n 22:12, 22 Jun 2011 at 22:12\n \n The Helene: jo mindre tall jo st\u00f8rre blender. jo st\u00f8rre blender jo bedre.\n \n - **Marit** says:\n \n 21:14, 23 Jun 2011 at 21:14\n \n Bruker du kun 50 mm n\u00e5r du fotograferer bryllup? :)\n \n - **hjartesmil** says:\n \n 00:06, 24 Jun 2011 at 00:06\n \n Marit: nei, har eit 70-200mm f/2.8 \u00f3g. bestilte det for eit par dagar sidan\\! lurt \u00e5 ha noko med zoom, spesielt om ein skal ta bilder av folk ein ikkje egentlig kjenner. men brukar faktisk aller aller mest 50mm.\n \n - **PernilleNilla** says:\n \n 08:48, 24 Jun 2011 at 08:48\n \n Herligland, s\u00e5 fantastiske bilder. Et slik kamera skulle jeg gjerne ha hatt\\! :)\n \n - **Ingrid** says:\n \n 09:58, 24 Jun 2011 at 09:58\n \n Hvis du kunne velge fritt uten \u00e5 tenke p\u00e5 budsjett, hvilket kamera ville du valgt da? (Jeg er bare nysgjerrig, har ekstremt lite peiling p\u00e5 foto) Jeg har h\u00f8rt om kameraer som koster en halv \u00e5rsl\u00f8nn, surrealistisk\\! Hvertfall for meg da.\n \n - **Marit** says:\n \n 23:57, 24 Jun 2011 at 23:57\n \n Ok\\! Jeg sparer til 70-200 jeg ogs\u00e5, men er s\u00e5 himla dyrt :(\n \n\n##### Hei\\!\n\nEg heiter Mariell, eg bur p\u00e5 gard i L\u00e6rdal med ektemannen og dei to d\u00f8trene v\u00e5re, i eit veldig gamalt lite hus. Eg frilansar som skribent, fotograf og webdesigner.\n\n - \n - \n - \n - \n - \n - \n - \n - \n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "4d61d7d6-87c6-4c6f-b87e-aba092465676"} +{"url": "https://reiseplaneten.no/reiseguider/kos/spise.html", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2018-47/segments/1542039742338.13/warc/CC-MAIN-20181115013218-20181115034404-00037.warc.gz", "warc_date": "2018-11-15T02:33:22Z", "text": "## Spise p\u00e5 Kos\n\n\nI Hellas skal du ta deg god tid med maten, sosialisere med middagasgjestene og bare kose deg. Drikk og spis det magen behager. P\u00e5 v\u00e5re turer i Hellas har vi oftere blitt positivt overrasket enn det motsatte. Og bestiller du moussaka p\u00e5 den st\u00f8rste turistsjappa i den mest folkerike turistgata, ja da f\u00e5r du skylde deg selv.\n\n-----\n\n-----\n\n*Foto:\u00a0http://www.flickr.com/photos/zone41/\u00a0-\u00a0CC BY 2.0*\n\nP\u00e5 Kos som andre steder, er regelen at der du finner lokalbefolkningen, er maten best. Og p\u00e5 Kos gjelder ogs\u00e5 regelen om at dersom du spiser med utsikt over marinaen eller havet, ja da betaler du litt ekstra. Og det er vel ikke noe feil med det?\n\n## Lokale spesialiteter\n\nLam er topp, ikke minst i Hellas og Kos. Hvorfor ikke fors\u00f8ke en ordentlig lammegryte kalt *kleftiko*, eller et grillspyd med lam? Og gresk salat smaker naturligvis best i Grekenland (Hellas). Og *tzatzikien* som du f\u00e5r til alt er god. Det er annet tilbeh\u00f8r ogs\u00e5. For r\u00e5varene n\u00e5r det gjelder frukt og gr\u00f8nnsaker holder stort sett alltid meget h\u00f8y kvalitet.\u00a0\n\nHar du lyst p\u00e5 noe enkelt og rimelig, s\u00e5 smak gjerne en *pita gyros*. Denne greske toasten f\u00e5r du p\u00e5 alle restauranter til under 30 kroner (eller deromkring) og den smaker aldeles utmerket.\u00a0\n\n## Drikke p\u00e5 Kos\\!\n\nTradisjonelle drikkevarer er *Ouzo* eller en *Metaxa*. Sistnevnte er en gresk brandy som er helt OK.\u00a0 Hvis du bestiller ouzo f\u00e5r du som regel et glass ekstra eller en liten mugge med vann. Bland vann med ouzo til den f\u00e5r en melkehvit blanding. Det er ikke meningen at du skal t\u00f8ffe deg \u00e5 drikke ouzoen ublandet. Ikke bare er det sterkt, det er heller ikke s\u00e5 godt som n\u00e5r du blander det med vann.\n\n## Noen utvalgte restauranter p\u00e5 Kos:\n\n**Elia i gamlebyen i Kos** \nRyktene sier at det er her du f\u00e5r \u00f8yas beste *racomela*. Menyen best\u00e5r ellers av kjente retter fra hele Hellas. Mest popul\u00e6rt er (selvsagt)\u00a0*meze*. Elia ligger sentralt i gamlebyen, rett ved siden av bussrutestasjonen. Adressen er *Apellou 27. \u00a0*\n\n\u00c5pningstider for Elia er stort sett fra 1230 til 0030 alle dager i uken. De aller fleste gjester blir sjarmert av dette gode spisestedet.\n\n**Rainbow i Kefalos** \nRainbow er en restaurant som f\u00e5r ypperlige tilbakemeldinger. Atmosf\u00e6ren er hyggelig og servicen god. Utsikten er up\u00e5klagelig. Rainbow ligger ved stranden og utsikt til \u00f8yene Kastro og Nisyros. Dette er stedet du spiser din *kleftiko*\\! (lammegryte). Adressen er *Kamari Bay* i Kefalos.\n\n**Plaza Beach Restaurant** \nI Kos by og gaten *Sokratous* nummer 9 spiser du p\u00e5 en av de beste restaurantene p\u00e5 Kos. Restauranten heter Plaza Beach Restaurant og de serverer herlig sj\u00f8mat (og mye annet godt). Beliggenhet, mat og service er bra her. Ring gjerne +30 2242 027059 for reservering.\n\n**Avli restaurant i Kardamena** \nAvli restaurant er anerkjent som en av de beste restaurantene i Kardamena. Restauranten befinner seg i sentrum ved siden av Rio hotel.\n\nRestauranten Avli er en familierestaurant og har beliggenhet i en av de f\u00f8rste husene som ble bygget i byen. Maten er en kombinasjon av gresk tradisjon og typiske internasjonale retter.\n\n\u00a0\n", "language": "no", "__index_level_0__": "1f912892-e675-414a-b62a-fd882fd0c0ff"} +{"url": "http://www.hemne.com/35264/2909/35342-38912.html", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2018-47/segments/1542039742338.13/warc/CC-MAIN-20181115013218-20181115035218-00307.warc.gz", "warc_date": "2018-11-15T02:08:17Z", "text": "# Kaillkaffe\n\n\n\n-----\n\n\n\n \n| | |\n| --------- | ------------------------ |\n| Dato: | Torsdag 15. februar 2018 |\n| Tid: | kl. 16:00 |\n| Sted: | Peisestua, Helsesenteret |\n| Pris: | |\n| Arrang\u00f8r: | |\n\nHver torsdag inviteres bygdas herrer p\u00e5 en kaffesup, og noe \u00e5 bite i. Her f\u00e5r du den l\u00f8se praten og de gode samtalene, mens verten serverer. Hjertelig velkommen skal du v\u00e6re.\n\n**V\u00e6ret i Hemne**\n\n**Kalender'n**\n", "language": "no", "__index_level_0__": "376d816e-525e-4a8d-8d1e-055654227ecf"} +{"url": "https://no.tripadvisor.com/Attraction_Review-g53256-d2562308-Reviews-Greendance_The_Winery_at_Sandhill-Mount_Pleasant_Pennsylvania.html", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2018-47/segments/1542039742338.13/warc/CC-MAIN-20181115013218-20181115035218-00307.warc.gz", "warc_date": "2018-11-15T01:44:27Z", "text": "\nVil ikke dra tilbake\n\nDet smerter meg til \u00e5 skrive en d\u00e5rlig anmeldelse av denne vakre eiendommen, men v\u00e5r erfaring var s\u00e5 forferdelig at jeg f\u00f8lte det m\u00e5 deles. Vi ankom rundt 18:30 for sent fredag kveld. Vi ble umiddelbart m\u00f8tt av en av de ansatte (blonde kvinnen i...hvit shorts), som ba om \u00e5 se i v\u00e5re sekker. Vi hadde tatt v\u00e5r egen vinglass og jeg tror hun pr\u00f8vde \u00e5 s\u00f8rge for at vi ikke var \u00e5 pr\u00f8ve \u00e5 snike i mat eller alkohol. Det var veldig utenfor putting, men vi lar det g\u00e5 fordi vi ser fram til en fin tid sammen med venner. Vi hver betalte $14 for en rettet m\u00e5ltid og kj\u00f8pt 4 flasker med vin. Rundt 20:50, min venn kj\u00f8pte en siste flaske vin og \u00e5pnet den. Den samme kvinnen renner ut, og utbr\u00f8t: \"Du har 7 minutter \u00e5 drikke som vin\\! Vi stenger snart og vi vil kaste ut folk.\" Jeg var hinsides jr. Jeg har v\u00e6rt p\u00e5 dette ving\u00e5rd mange ganger og kunne ikke forst\u00e5 dette forferdelig kundeservice. Det var min id\u00e9 \u00e5 ta med mine venner her og jeg var mortified. Jeg vil ikke vende tilbake. Kan jeg bruke $180 p\u00e5 mange andre institusjoner som vil sette pris p\u00e5 min bedrift.Mer\n\n\n\nKitesrHappytoTravel\n\n**Belle Vernon, Pennsylvania**\n\n2414\n\nAnmeldt 9. august 2014 \n\nFrekke ansatte\\!\n\nVi dro dit for det vi mente ville bli en kveld med god musikk og mat. Altfor d\u00e5rlig var det sv\u00e6rt f\u00e5 bord \u00e5 sitte p\u00e5, de gikk tom for billetter til middagen, s\u00e5 det var fire av oss og bare to av oss fikk...billetter. Virkelig og de sier de har oversold 11 billetter?\\!\\! S\u00e5 vi vente i k\u00f8 i ca. 20 minutter til \u00e5 kj\u00f8pe ost og snacks for \u00e5 kompensere for ikke \u00e5 bli et m\u00e5ltid og til slutt legge alt tilbake siden linjen har ikke flyttet med bare \u00e9n hos kassereren. Vi har minst fire flasker vin og g\u00e5 bort og kj\u00f8pe dessert og den unge arbeider vandringer over og sier at \"det er den tiden p\u00e5 kvelden folk\" og starter rengj\u00f8ring av bordet v\u00e5rt. Jeg tror jeg vil g\u00e5 til Stein Villa neste gang men jeg vil si at musikken var flott.Mer\n\nGreendance, Public Relations Manager p\u00e5 Greendance The Winery at Sandhill, svarte p\u00e5 denne anmeldelsenBesvart 14. august 2014\nWilliam S\n\n**Ligonier PA**\n\nAnmeldt 27. juli 2014 \n\nS\u00e5 heldig \u00e5 ha dette i SW PA\n\nDette stedet har gjort en utrolig jobb p\u00e5 \u00e5 gjenskape et Napa/Sonoma ving\u00e5rd atmosf\u00e6re og rom for vinsmaking i det vestlige PA. God vinsmaking. Du f\u00e5r om en 1/2 unser swig men det er gratis. Valgene er ikke for de Connoisseur men Chardonnay og Frontenac...er ganske bra. Den Gewurtztraminer er smakfull og Zinfandel er interessant for sin lyshet. Det finnes et utvalg av oster og snacks p\u00e5 en Dairy veske, kan du ogs\u00e5 kj\u00f8pe en separat programpakke sandwich som er mindre enn hytteindustri med h\u00e5ndverkerproduksjon. Omr\u00e5det er nydelig (om sommeren) og du kan sitte, hindrer s\u00f8l og en matbit mens du lytter til et band p\u00e5 utvalgte dager. Berry paier er utrolig. Et virkelig flott avbrekk i et vakkert sted.Mer\n\nAnmeldt 20. juli 2014 \n\nForferdelig\\!\n\nVi gikk ut p\u00e5 greendance ving\u00e5rd en s\u00f8ndag ettermiddag. Vi ankom i smakerommet. Det var ett annet par, og 3 damer som jobbet i baren. Vi ble v\u00e6rende der i 10 minutter mens arbeiderne pratet. N\u00e5r vi endelig fikk v\u00e5r f\u00f8rste smak ... Igjen arbeiderne...var mer interessert i \u00e5 prate enn \u00e5 gj\u00f8re jobben sin. Aldri f\u00f8lt meg velkommen, vi vil ikke komme tilbake.Mer\n\njenniferk756\n\nAnmeldt 15. juli 2014 \n\nElsker dette stedet\\!\n\nDette var min andre gang jeg returnerte til ving\u00e5rden og det ser ut til at hvert bes\u00f8k er bedre enn den forrige. Likte tid i hagen med flere flasker med vin. Vi smakte Berry sundae og ogs\u00e5 bringeb\u00e6r paien. De var utmerket\\!\\!elsker alle viner som...jeg har smakt. Vi dro med en boks for \u00e5 ta med hjem og dele. Gleder meg til \u00e5 komme tilbake neste sommer.Mer\n\nPhylly M\n\n\nJoanne D\n\n**Johnstown, Pennsylvania**\nAnmeldt 15. april 2014 \n\nJohnstown Vin tur\n\nVi stoppet p\u00e5 Greendance p\u00e5 s\u00f8ndag, alle som jobbet der var veldig vennlige. Bringeb\u00e6r vin var veldig bra. Jeg bare elsker hage og hele atmosf\u00e6ren p\u00e5 Greendance. Det var pansy hoppende allerede \\! Vi satt ute og alle v\u00e5re naboer hadde en flott tid og...bare \u00e5 nyte solen og den dag\\! Jeg har v\u00e6rt p\u00e5 mange ving\u00e5rder og jeg vil p\u00e5 det sterkeste anbefale dette. Joanne DudashMer\nVin tur\n\nElsket dette stedet\\! Fantastisk om vinteren og gleder meg til \u00e5 komme tilbake for underholdning og begivenheter i sommer\\! Damen var s\u00e5 hyggelige og omgjengelige, som utgj\u00f8r hele forskjellen p\u00e5 en perfekt bes\u00f8k. Hver vin vi pr\u00f8vde var flott\\! Anbefaler p\u00e5 det sterkeste\\!\n\nAnmeldt 9. januar 2014 \n\nDeilig, deilig, deilig\\!\n\nSom regel vil jeg ikke gj\u00f8re mange produktanmeldelser. Men siden jeg ikke har hatt gleden av \u00e5 bes\u00f8ke ving\u00e5rden, min vurdering er om frukt vin de tar. Jeg var heldig denne siste events og \u00e5 v\u00e6re i Pittsburgh for en konferanse. Rett ned i gaten...er Torget Bondens marked og jeg dro jakt for noen Black Berry vin som jeg hadde sett \u00e5ret f\u00f8r, men ikke innkj\u00f8psordre. Etter litt ute og en liten mengde ro, jeg fant stativet p\u00e5 et nytt sted like ved torget som ga dem lov til \u00e5 tjene eksempler. Ingen svarte Berry vin. Min skuffelse var bare kortvarig da jeg s\u00e5 den r\u00f8de bringeb\u00e6r, Rabarbra, og solb\u00e6rsaus Desert vin. Jeg har alltid \u00f8nsket \u00e5 pr\u00f8ve noen vin fra andre frukter og jeg ble ikke skuffet. Alle 3 var for meg, spektakul\u00e6r\\! Hver var spesielle p\u00e5 sin egen m\u00e5te. Ikke den vanlige viner. Mer smak, mer glede og like mye kompleksitet som de fleste langt dyrere viner jeg noen gang har pr\u00f8vd. N\u00e5r den svarte Berry ble til slutt vann og tilgjengelig endte jeg opp bestilling ved ulike viner ikke p\u00e5 markedet. 3 Pear viner gikk til sine kolleger. De 2 (sjefer) som pr\u00f8vde det elsket det. slags i mellom en Muscat og en Riesling. Deilig. Jeg kan \u00e6rlig talt ikke velge \u00e5 v\u00e6re den beste. Den Jordb\u00e6r er antagelig min favoritt hos Black Berry og r\u00f8de bringeb\u00e6r rett bak. Du b\u00f8r ta i betraktning at alle disse vinene er s\u00f8t og saftig sammenlignet med de fleste drue viner. Ingen av dem er t\u00f8rr, takk og lov. Jeg liker en vin som gj\u00f8r min munn vann med fryd, ikke pucker med l\u00e5sesymbolet forfalskes nytelse. Jeg gleder meg ogs\u00e5 mot som beskriver en vin til \u00e5 ha en gjeng med merkelige bl\u00e5ste smaker ville du ikke vil ha i munnen til \u00e5 begynne med. S\u00e5 jeg vil fortelle deg hva sjefen min sa n\u00e5r du \u00e5pner Pear vin. \"Det \u00f8yeblikket jeg uncorked det, alle kunne kjenne lukten av saftige Pear Fragrance kommer ut av flasken. Det gikk raskt.\" S\u00e5 hvis du \u00f8nsker en god lett s\u00f8te frukt vin for \u00e5 sl\u00e5 vennene dine til og gj\u00f8r et godt inntrykk, kj\u00f8p noen av disse. Hvis du \u00f8nsker et fantastisk godbit, kan du blande r\u00f8de bringeb\u00e6r, Black Berry, Rabarbra, p\u00e6re, jordb\u00e6r og svarte gjeldende Desert viner sammen for den neste festen og fortelle det til alle som ber om det er \"Ambrosia fra himmelen\" og ikke si mer f\u00f8r de tigge.Mer\n\nHeather F\n\nAnmeldt 18. november 2013 \n\nUtmerket Ving\u00e5rd\n\nHagen er vakker, gratis smakspr\u00f8ver er fantastisk og alle vin jeg pr\u00f8vde var guddommelig. Vi har kj\u00f8pt en flaske og likte det ute i hagen med venner. Det er ogs\u00e5 en herlig boutique p\u00e5 hage, hvor du kan kj\u00f8pe lokalt h\u00e5ndverk og spesialbutikker matvarer. Jeg...var veldig glad vi bes\u00f8kte dette ving\u00e5rd og vil definitivt komme tilbake\\!Mer\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "5b6f7bda-95d9-4d9f-a097-bd9178b8fb0c"} +{"url": "http://docplayer.me/16080625-Vurderingskriterier-og-kjennetegn-pa-maloppnaelse-helsearbeiderfaget.html", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2018-47/segments/1542039742338.13/warc/CC-MAIN-20181115013218-20181115035218-00481.warc.gz", "warc_date": "2018-11-15T02:23:23Z", "text": "# Vurderingskriterier og kjennetegn p\u00e5 m\u00e5loppn\u00e5else Helsearbeiderfaget\n\n1 Vurderingskriterier og kjennetegn p\u00e5 m\u00e5loppn\u00e5else Helsearbeiderfaget \u00abAlle kompetansem\u00e5lene i l\u00e6replanen for faget skal kunne pr\u00f8ves\u00bb Grunnleggende ferdigheter: - \u00c5 uttrykke seg muntlig og skriftlig - \u00c5 kunne lese - \u00c5 kunne regne - \u00c5 kunne bruke digitale verkt\u00f8y Fagpr\u00f8ven best\u00e5r av fire deler: 1. Planlegging 2. Gjennomf\u00f8ring 3. Egen vurdering 4. Dokumentasjon\n\n\n\n2 VURDERING I HELSEARBEIDERFAGET: Til vurdering Best\u00e5tt meget godt Best\u00e5tt Ikke best\u00e5tt Planlegging: - Fremdriftsplan/ tidsplan og organisering av arbeidet Kandidatens planlegging er meget godt gjennomarbeidet og strukturert med en realistisk tidsplan. Kandidatens planlegging er godt gjennomarbeidet, med en utarbeidet arbeidsplan, der tidsbruk, valg av utstyr og metoder inng\u00e5r. Kandidatens planlegging er uklar og/eller mangelfull. - Informasjons-innhenting, vurdere behov for assistanse og tverrfaglig samarbeid Kandidaten har meget god oversikt over brukerens funksjonsniv\u00e5 og bistandsbehov, og gjennomf\u00f8rer tiltak i samhandling med brukeren og andre aktuelle yrkesgrupper Kandidaten har god oversikt over brukerens funksjonsniv\u00e5 og bistandsbehov, og gjennomf\u00f8rer tiltak i samhandling med brukeren og andre aktuelle yrkesgrupper Kandidaten har liten eller ingen oversikt over brukerens funksjonsniv\u00e5. Liten eller ingen samhandling med bruker, eller andre aktuelle yrkesgrupper - Bruk av kompetansem\u00e5l - Valg av tiltak og faglig kunnskap Kandidaten har meget gode faglige kunnskaper, forst\u00e5else og vurderings/ refleksjonsevne. Har evne til kritisk sans. Kandidaten har gode faglige kunnskaper. Kan anvende, gj\u00f8re rede for og forklare. Kandidaten har lite faglige kunnskaper. Reproduserer, gjengir og repeterer teori. - Faglige begrunnelser p\u00e5 tiltak Kandidaten har meget gode faglige og gjennomtenkte begrunnelser p\u00e5 alle tiltak Kandidaten har gode faglige og gjennomtenkte begrunnelser. Kandidaten har f\u00e5 faglige begrunnelser p\u00e5 tiltak. - Lover og forskrifter. Kandidatens forhold til HMS og andre lover og forskrifter er n\u00f8ye vurdert og ivaretatt. Kandidaten har kjennskap til HMS og andre lover og forskrifter. Kandidatens kjennskap til HMS og andre lover og forskrifter er mangelfull. - Bruker-medvirkning, yrkesetikk og holdninger Kandidatens planlegging har et meget godt fokus p\u00e5 brukermedvirkning, yrkesetikk og holdninger. Kandidatens planlegging har fokus p\u00e5 brukermedvirkning, yrkesetikk og holdninger. Kandidatens planlegging har lite fokus p\u00e5 brukermedvirkning, yrkesetikk og holdninger.\n\n\n\n3 Gjennomf\u00f8ringen: - Generell hygiene, h\u00e5ndhygiene Kandidaten viser en meget god hygiene, som heller ikke er overdrevet. Kandidaten viser en gjennomg\u00e5ende god hygiene. Kandidaten har et mangelfullt fokus p\u00e5 hygiene. - Praktiske ferdigheter. Selvstendighet. Kandidaten viser meget god grad av selvstendighet. Kan organisere/delegere p\u00e5 en faglig forsvarlig m\u00e5te. Er kreativ, fleksibel og kan finne nye l\u00f8sninger. Kandidaten viser selvstendighet og kan utf\u00f8re arbeidsoppgavene p\u00e5 en god m\u00e5te. Kan v\u00e6re kreativ og fleksibel. Kandidaten tar lite initiativ, mangler selvstendighet, og har liten oversikt. - Kommunikasjon og samhandling Kandidaten har en meget god kommunikasjon og samhandling med b\u00e5de brukere, p\u00e5r\u00f8rende og kollegaer. Kandidaten har god kommunikasjon og samhandling med brukere, p\u00e5r\u00f8rende og kollegaer. Kandidaten har lite fokus p\u00e5 kommunikasjon og samhandling. - Yrkesetikk, brukermedvirkning, respekt Kandidaten viser meget gode holdninger og respekt for brukere og kollegaer. Kandidaten viser gode holdninger og respekt for bruker og kollegaer.. Kandidaten viser mangelfull respekt for brukere og kollegaer. Egenvurdering: - Evne til faglig refleksjon og valg av l\u00f8sninger Egenvurderingen viser meget god innsikt i faget. Kandidaten har en meget god evne til \u00e5 reflektere over planleggings- og gjennomf\u00f8ringsdelen. Egenvurderingen viser god innsikt i faget. Kandidaten viser evne til \u00e5 reflektere over planleggings- og gjennomf\u00f8ringsdelen. Egenvurderingen viser en mangelfull innsikt i faget. Kandidaten viser liten evne til refleksjon. Dokumentasjon: - Planer - Prosedyrer, sjekklister - Egen-evaluering (muntlig og skriftlig) Dokumentasjonsdelen gir meget god oversikt over planlegging, gjennomf\u00f8ring og vurdering. Dokumentasjonsdelen gir god oversikt over planlegging, gjennomf\u00f8ring og vurdering. Dokumentasjonsdelen av fagpr\u00f8ven er uklar eller mangelfull\n\n\n\n4 L\u00e6replan i helsearbeiderfaget Vg3 / oppl\u00e6ring i bedrift Fastsatt som forskrift av Utdanningsdirektoratet 24. mai 2007 etter delegasjon i brev av 26. september 2005 fra Utdannings- og forskningsdepartementet med hjemmel i lov 17. juli 1998 nr. 61 om grunnskolen og den vidareg\u00e5ande oppl\u00e6ringa (oppl\u00e6ringslova) 3-4 f\u00f8rste ledd. Gjelder fra\n\n\n\n5 Form\u00e5l Helsefagarbeideren utf\u00f8rer omsorg, grunnleggende sykepleie og milj\u00f8arbeid for pasienter og brukere av helse- og sosialtjenesten. Helsearbeiderfaget skal medvirke til \u00e5 dekke behovet for kompetente helsefagarbeidere som kan m\u00f8te pasienter, brukere og p\u00e5r\u00f8rende p\u00e5 en profesjonell m\u00e5te, og bidra til at samfunnets behov for helse- og omsorgstjenester blir ivaretatt b\u00e5de i helse- og sosialtjenesten i kommunene og i spesialisthelsetjenesten. Faget skal bidra til \u00e5 utdanne helsefagarbeidere som samarbeider med andre yrkesgrupper, fremmer trivsel, fysisk og psykisk helse og ivaretar brukermedvirkning og pasientrettigheter. Oppl\u00e6ringen i l\u00e6refaget skal utvikle evnen til \u00e5 m\u00f8te mennesker med ulik kulturell bakgrunn i ulike livssituasjoner og med ulik evne og mulighet for kommunikasjon. Videre skal oppl\u00e6ringen bidra til \u00e5 utvikle profesjonelle yrkesut\u00f8vere med evne til innlevelse og samspill med mennesker med ulike hjelpebehov. Helsefagarbeideren skal gjennom oppl\u00e6ringen bli i stand til \u00e5 observere og bruke kunnskap om ulike sykdommer, skader og lidelser, og til \u00e5 iverksette forebyggende eller behandlende tiltak innen eget ansvars- og kompetanseomr\u00e5de. Gjennom helsefremmende arbeid skal helsefagarbeideren bidra til \u00e5 forebygge isolasjon og legge til rette for et mer aktivt liv. Oppl\u00e6ringen skal utvikle helsefagarbeidere som kan delta aktivt i helse-, milj\u00f8- og sikkerhetsarbeid og bidra til et godt arbeidsmilj\u00f8. Hovedomr\u00e5dene utgj\u00f8r en helhet. I oppl\u00e6ringen skal det legges til rette for varierte arbeidsoppgaver p\u00e5 ulike tjenesteomr\u00e5der som kan bidra til \u00e5 fremme kreativitet og helhetlig kompetanse som er anvendelig b\u00e5de i helse- og sosialtjenesten i kommunene og i spesialisthelsetjenesten. Fullf\u00f8rt og best\u00e5tt oppl\u00e6ring f\u00f8rer fram til fagbrev. Yrkestittel er helsefagarbeider. Struktur Helsearbeiderfaget best\u00e5r av tre hovedomr\u00e5der. Hovedomr\u00e5dene utfyller hverandre og m\u00e5 ses i sammenheng. Oversikt over hovedomr\u00e5dene: \u00c5rstrinn Hovedomr\u00e5der Vg3 / oppl\u00e6ring i bedrift Helsefremmende arbeid Kommunikasjon og samhandling Yrkesut\u00f8velse\n\n\n\n6 Hovedomr\u00e5der Helsefremmende arbeid Hovedomr\u00e5det handler om hva levevaner, fysisk aktivitet og kosthold betyr for \u00e5 forebygge sykdom og fremme fysisk og psykisk helse. Det handler videre om profesjonell helsehjelp, pleie, omsorg og aktiviteter som fremmer mestring, helse, trivsel og livskvalitet. I hovedomr\u00e5det inng\u00e5r grunnleggende sykepleie, praktiske hygienetiltak og forebygging av smitte. Videre dreier hovedomr\u00e5det seg om sammenhenger mellom kroppens oppbygning og funksjoner og sykdomsl\u00e6re. Kultur som helsefremmende og mobiliserende tiltak, helse, milj\u00f8 og sikkerhet, f\u00f8rstehjelp og forebygging av belastningslidelser inng\u00e5r i hovedomr\u00e5det. Kommunikasjon og samhandling Hovedomr\u00e5det handler om hvordan kommunikasjon med mennesker kan fremme helse og sosial utvikling. Empati, respekt og toleranse som grunnleggende verdier for den enkeltes selvf\u00f8lelse og integritet st\u00e5r sentralt. Videre inng\u00e5r ogs\u00e5 ulike kommunikasjonsteknikker og konflikth\u00e5ndtering. Objektiv observasjon, korrekt tilbakemelding, relevant regelverk om taushetsplikt og personvern inng\u00e5r i hovedomr\u00e5det. Yrkesut\u00f8velse Hovedomr\u00e5det handler om hvordan det helhetlige menneskesyn kan ivaretas. Planlegging, gjennomf\u00f8ring, dokumentasjon og vurdering av eget arbeid inng\u00e5r i hovedomr\u00e5det. Det handler videre om relevant regelverk og yrkesetiske retningslinjer. Helsefagarbeiderens rolle og ansvar i samarbeid med andre yrkesgrupper st\u00e5r sentralt. Videre handler hovedomr\u00e5det om ulike planer som brukes i helse- og sosialsektoren, dokumentasjon og gjennomf\u00f8ring av helse-, omsorgs- og sosialtiltak. Grunnleggende ferdigheter Grunnleggende ferdigheter er integrert i kompetansem\u00e5lene der de bidrar til utvikling av og er en del av fagkompetansen. I helsearbeiderfaget forst\u00e5s grunnleggende ferdigheter slik: \u00c5 kunne uttrykke seg muntlig og skriftlig i helsearbeiderfaget inneb\u00e6rer \u00e5 rapportere og informere andre p\u00e5 korrekt og hensiktsmessig m\u00e5te. Det vil ogs\u00e5 si \u00e5 kunne fylle ut skjemaer og utarbeide planer. Videre inneb\u00e6rer det \u00e5 kunne kommunisere og legge til rette for dialog i m\u00f8te med pasienter, brukere, p\u00e5r\u00f8rende og kollegaer. \u00c5 kunne lese i helsearbeiderfaget inneb\u00e6rer \u00e5 forst\u00e5 innholdet i ulike tekster og skjemaer, pasientdokumenter og planer, statistikk og relevant regelverk. \u00c5 kunne lese inneb\u00e6rer ogs\u00e5 \u00e5 kunne forst\u00e5 og sette seg inn i faglitteratur for \u00e5 holde seg faglig oppdatert. \u00c5 kunne regne i helsearbeiderfaget inneb\u00e6rer \u00e5 beregne og vurdere kostnader knyttet til ulike aktiviteter i boliger og institusjoner. Tallforst\u00e5else inneb\u00e6rer ogs\u00e5 \u00e5 kunne vurdere mengde, m\u00e5l og vekt i m\u00e5ltider. \u00c5 kunne bruke digitale verkt\u00f8y i helsearbeiderfaget inneb\u00e6rer \u00e5 utveksle dokumentasjon og informasjon i faglig arbeid. Det vil si \u00e5 kunne kommunisere med andre og utf\u00f8re kontortekniske rutiner.\n\n\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "70b308a4-90f7-4afe-9060-2211bcec5d29"} +{"url": "http://lundogco.no/om_oss/teamarbeid", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2018-47/segments/1542039742338.13/warc/CC-MAIN-20181115013218-20181115035218-00185.warc.gz", "warc_date": "2018-11-15T01:54:58Z", "text": "## Teamarbeid\n\n### Store saker krever teamarbeid\n\nLund & Co's tjenester skal ha h\u00f8yeste kvalitet, v\u00e6re enhetlige og kostnadseffektive. Lund & Co legger derfor stor vekt p\u00e5 kunnskapsdeling. V\u00e5re systemer sikrer alle medarbeidere tilgang p\u00e5 denne kunnskapen til enhver tid og p\u00e5 ethvert sted.\n\n### Kunnskapsdeling i en hektisk hverdag\n\nLund & Co arbeider systematisk for oppbygning og vedlikehold av v\u00e5r spesialkompetanse. I store saker arbeider vi i team hvor vi kombinerer ulike spesialkompetanse. Vi har etablert teamrom og avholder jevnlig interne seminarer for ytterligere kunnskapsdeling.\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "9ab1fb3f-152f-4b2d-9300-6e11bf6963de"} +{"url": "http://airsoftguns.info/viewtopic.php?f=41&t=19622&p=221801", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2018-47/segments/1542039742338.13/warc/CC-MAIN-20181115013218-20181115035218-00356.warc.gz", "warc_date": "2018-11-15T01:54:31Z", "text": "Postby **Devil** \u00bb 04 May 2009, 17:22\n\nG\\&G skal v\u00e6re super de, er mange dansker som sverger til dem. f\u00e5r vel kj\u00f8pe noen av deg n\u00e5r de kommer \nMen ja, ksc er ogs\u00e5 digg..\n\n\\!\\!\\!\u2665 \nAt 3:30 p.m. EST, a 28-man Navy Seals squadron raided a compound in Abbottabad, Pakistan, killing the Al Qaeda leader with a bullet to the head. Thank you seal team-6\\! \n\n\nAndyve\n\n**Joined:** 04 Aug 2003, 15:15\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "861e1fca-ccef-4982-bb85-4f02a479a56e"} +{"url": "https://madmenstretching.com/2011/08/15/hostens-stretchingklasse-med-master-berge-lavik-har-startet/", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2018-47/segments/1542039742338.13/warc/CC-MAIN-20181115013218-20181115035218-00338.warc.gz", "warc_date": "2018-11-15T02:21:23Z", "text": "\n\n# H\u00f8stens stretchingklasse med Master Berge Lavik har\u00a0startet\\!\n\n \n\n\nI dag gikk startskuddet for h\u00f8stens timeplan p\u00e5 Mudo Oppeg\u00e5rd. Nytt p\u00e5 timeplanen er egen stretchingklasse p\u00e5 mandager kl 21.15 \u2013 21.45 med Master Berge Lavik, 5. dan i Taekwondo.\n\nDette er den perfekte klassen for alle som \u00f8nsker \u00e5 trene opp b\u00e5de fleksibilitet og styrke.\n\nKlassen er spesielt tilrettelagt for de som trener, eller \u00f8nsker \u00e5 trene, en eller annen form for kampsport. Uansett utgangspunkt eller beltegrad \u2013 denne klassen passer for alle (+13 \u00e5r). Du beh\u00f8ver ikke \u00e5 ha varmet opp f\u00f8r klassen starter. Vi stretcher oss varme \ud83d\ude42\n\nMaster Lavik har satt sammen et program som vi vil f\u00f8lge hver uke. Hele programmet vil legges ut her og vi vil tilrettelegge for at alle som deltar i klassen, eller stretcher selv, kan f\u00f8lge opp egen progresjon p\u00e5 denne bloggen\\!\n\nF\u00f8rste time er gjennomf\u00f8rt og jeg kan anbefale denne klassen p\u00e5 det varmeste. Gleder meg allerede til neste mandag og h\u00e5per enda flere benytter muligheten for \u00e5 delta p\u00e5 en super stretchingseanse \ud83d\ude42\n\n\n\n#### helgeolaussen\n\nFar til 5 og entusiastisk ut\u00f8ver og Taekwondo instrukt\u00f8r. Opptatt av trening, kampsport og stretching. Jobber i Oktan reklamebyr\u00e5 med varehandel, forbrukerinnsikt og digitale medier.\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "ad14140a-3eea-4e7a-b9d2-f956d2a0cb83"} +{"url": "http://journalen.hioa.no/2016/05/vanskelig-snakke-om-rohingafolket", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2018-47/segments/1542039742338.13/warc/CC-MAIN-20181115013218-20181115035218-00355.warc.gz", "warc_date": "2018-11-15T02:34:19Z", "text": "Torsdag, 15. november 2018\n\n\nMyanmar\n\nDet skal ikke lenger v\u00e6re farlig \u00e5 uttale seg fritt i Myanmar. Likevel er b\u00e5de privatpersoner, organisasjoner og andre land sv\u00e6rt forsiktige med hva de sier om landet.\n\nMandag, 9 mai, 2016 - 15:12\n\nEn skulle tro at det \u00e5 v\u00e6re nesten 8.000 kilometer borte fra et sted ville gi en slags trygghetsf\u00f8lelse. Likevel har flere personer fra Myanmar som bor i Norge, ikke villet snakke med Journalen p\u00e5 grunn av det de omtaler som \u00abpolitiske problemer\u00bb i hjemlandet. Spesielt rohingyafolket har vist seg \u00e5 v\u00e6re et betent tema.\n\nAftenpostens USA-korrespondent, Kristoffer R\u00f8nneberg, har tidligere jobbet i Myanmar. Han forklarer at folk har blitt mer villig til \u00e5 snakke med pressen de siste \u00e5rene.\n\n\u2013 Men f\u00f8r 2011 var det en helt annen situasjon. Da var folk livredde, sier R\u00f8nneberg.\n\nOgs\u00e5 Asia-korrespondent for Time Magazine, Simon Lewis, kan fortelle at folk i Myanmar er blitt mindre redde for \u00e5 uttale seg.\n\n\u2013 Kanskje har personer som bor utenlands, st\u00f8rre grunn til \u00e5 v\u00e6re redde fordi de muligens er flyktninger og har opplevd konflikter og undertrykkelse, sier han.\n\nLewis har bodd i Myanmars tidligere hovedstad Yangon i nesten tre \u00e5r. Da dekket han blant annet rohingyafolkets kamp for \u00e5 overleve i landet.\n\n\u2013 Rohingyaer er en helt annen sak. De er i en merkelig situasjon p\u00e5 grunn av myndighetene, og de f\u00e6rreste burmesere er enige i at rohingyaene er fra Burma, forteller Lewis. Han tror dette kan gj\u00f8re folk redde for \u00e5 uttale seg.\u00a0\n\n### En vane \u00e5 v\u00e6re redd\n\nNan Kyi Aye Shwe Nan Kyi Aye Shwe er opprinnelig fra Myanmar. Foto: Privat\u2013 Noen er fortsatt redde. De har levd under milit\u00e6ret i mange ti\u00e5r, s\u00e5 det er blitt en vane at de ikke t\u00f8r \u00e5 snakke med pressen, forklarer Nan Kyi Aye Shwe, som opprinnelig kommer fra Myanmar. Hun bor n\u00e5 i Drammen.\n\nGrunnen til at enkelte fra Myanmar er engstelige for \u00e5 uttale seg offentlig, kan ha med landets tidligere historie for \u00e5 sl\u00e5 hardt ned p\u00e5 u\u00f8nskede kommentarer, tror Shwe. Hun mener at det ikke er farlig \u00e5 snakke fritt i Myanmar lenger, og forteller at de som bor i byer og omr\u00e5der med internett, til og med har debatter p\u00e5 nettet.\n\nShwe tror ikke det vil gi folk problemer \u00e5 snakke om rohingyaer etter at den nye regjeringen i Myanmar kom p\u00e5 plass. Likevel legger hun ikke skjul p\u00e5 at det er et betent tema over hele landet.\n\n\u2013 Jeg tror folk er redde for \u00e5 snakke om rohingyafolket i mediene, og st\u00f8tte dem. Det kan f\u00f8re til konflikter mellom folk. Jeg tror det er best \u00e5 v\u00e6re stille, avslutter Shwe.\n\n### Organisasjoner med munnbind\n\nDet er ikke bare privatpersoner som tier. Ogs\u00e5 veldedige organisasjoner veier sine ord n\u00f8ye n\u00e5r de uttaler seg offentlig om temaer knyttet til landet, for ikke \u00e5 risikere \u00e5 bli hindret i \u00e5 utf\u00f8re sitt arbeid.Nils M\u00f8rkKommunikasjonssjef i Leger uten grenser i Norge, Nils M\u00f8rk, forteller om vanskelige forhold i Myanmar. Foto: Leger uten grenser\n\n\u2013 Vi m\u00e5 alltid koordinere oss med de som har politisk makt i et land, og det har v\u00e6rt et til dels vanskelig forhold med myndighetene i Myanmar, forteller kommunikasjonssjef i Leger Uten Grenser i Norge, Nils M\u00f8rk.\n\nHan viser til en artikkel fra 2014 hvor The Diplomat omtaler Leger Uten Grensers utfordringer i Myanmar. Etter en massakre i landsbyen Du Char Yar Tan i januar 2014, som if\u00f8lge myndighetene aldri fant sted, behandlet Leger Uten Grenser 22 skadde personer. I etterkant av behandlingene la myndighetene ned et forbud mot at Leger Uten Grenser skulle f\u00e5 jobbe i Myanmar.\n\n### Gjelder ogs\u00e5 andre land\n\nEtter forhandlinger fikk organisasjonen likevel lov til \u00e5 fortsette sitt arbeid i landet, men de fikk ikke lov til \u00e5 utf\u00f8re prosjektene sine i delstaten Rakhine, hvor rundt 80 prosent av rohingyafolket i Myanmar bor.\n\n\u2013 Vi m\u00e5 alltid tenke gjennom hva vi sier offentlig, fordi det kan p\u00e5virke forhandlinger med myndighetene, forteller M\u00f8rk.\n\nIkke bare veldedige organisasjoner er redde for \u00e5 uttale seg om temaet. Ogs\u00e5 andre myndigheter velger sine ord med omhu n\u00e5r det kommer til rohingyafolket.\n\n\u2013 Norge, USA og andre vestlige land er redde for \u00e5 kritisere Myanmars myndigheter for behandlingen av rohingyaene fordi de \u00f8nsker \u00e5 oppmuntre dem til \u00e5 fortsette de demokratiske reformene i landet, forteller Aftenposten-korrespondent R\u00f8nneberg.\n\nAung San Suu Kyi, en av Myanmars fremste demokratiforkjempere, st\u00f8tter ikke rohingyafolkets sak, forklarer R\u00f8nneberg. Andre land er dermed splittet mellom \u00e5 st\u00f8tte Suu Kyis kamp for demokrati, og det \u00e5 ta avstand fra myndighetenes behandling av minoritetsgruppen.\n\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "91809c00-8c4e-48d7-978a-9ecaba5a38c5"} +{"url": "https://www.dinside.no/reise/bet-gift-slange-i-fylla/62055712", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2018-47/segments/1542039742338.13/warc/CC-MAIN-20181115013218-20181115035218-00481.warc.gz", "warc_date": "2018-11-15T01:38:01Z", "text": "# Snarveier\n## Bet gift-slange i fylla\n\nKobraslangen m\u00f8tte sin overmann.\n\n4\\. april 2008 kl. 12.04\n\n Kristin S\u00f8rdal \n\n> \u00ab...han besvimte etter \u00e5 ha bitt slangen og m\u00e5tte fraktes til sykehuset, men at han raskt var tilbake p\u00e5 beina\u00bb\n\n \nInderen s\u00e5 seg forbasket p\u00e5 at kobraslangen plaget nabolaget da han kom hjem fra jobben som kantinemedarbeider p\u00e5 den lokale politistasjonen. Rett hjem hadde han riktignok ikke kommet, da han if\u00f8lge avisen DNA (Daily News and Analysis) var noks\u00e5 beruset.\n\nMannen konfronterte resolutt den giftige kobraslangen, slo ham med en kjepp og bet slangen mens den fremdeles var i live - f\u00f8r han kappet slangen i to.\n\nIf\u00f8lge DNA, rettferdiggjorde han det noe uortodokse bittet med at slanger ogs\u00e5 burde kjenne hvordan det f\u00f8les \u00e5 bli bitt ...\n\nStatistisk sett er kobrabitt d\u00f8delige i 10 prosent av tilfellene. Kobragiften er av typen neurotoksin, og b\u00f8r alltid legebehandles.\n\nI verste fall kan giften ta livet av et menneske i l\u00f8pet av 30 minutter, da giften blant annet lammer \u00e5ndedrettssystemet og kan f\u00f8re til \u00e5ndedrettssvikt. Det h\u00f8rer med til historien om den slangebitende inderen, at han besvimte etter \u00e5 ha bitt slangen og m\u00e5tte fraktes til sykehuset, men at han raskt var tilbake p\u00e5 beina.\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "45aed2a7-6ba7-48a0-96f5-d58ca8f31e0d"} +{"url": "http://sorvarangerfilmklubb.com/", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2018-47/segments/1542039742338.13/warc/CC-MAIN-20181115013218-20181115035218-00481.warc.gz", "warc_date": "2018-11-15T02:30:31Z", "text": "# Filmklubb\n\n# Filmens verden\n\n\n\nDet er f\u00e5 ting som bedre kan illustrere v\u00e5re dagers globaliserte kultur enn det filmens verden kan. De aller st\u00f8rste filmene ses over hele verden, av h\u00f8yst ulike publikum med helt ulike kulturbakgrunner. Likevel blir de st\u00f8rste filmproduksjonene store suksesser mer eller mindre over hele verden.\n\n## Amerikanske filmer \u2013 flest og mest eksportert\n\nDet er ikke vanskelig \u00e5 peke p\u00e5 hvilket land som er den st\u00f8rste produsenten og eksport\u00f8ren av film, og det er helt klart USA. Et stort flertall av alle filmer som ses p\u00e5 kino i de aller fleste land er produsert her, og utvalget av filmer fra USA kan virke helt ubegrenset. Ingen land har formet v\u00e5r m\u00e5te \u00e5 se p\u00e5 film slik USA har gjort det.\n\n## Andre store filmnasjoner\n\nMen det finnes ogs\u00e5 en rekke andre land som har levert en lang rekke med produksjoner av h\u00f8y kvalitet. Fransk film har blitt en egen subkultur innen filmmilj\u00f8et, og produksjoner som Jean de Florette, Entre les murs og Taxi har blitt veldig anerkjente deler av verdens internasjonale filmoteker. Og indiske produksjoner har ogs\u00e5 en veldig stor fanskare verden over. De s\u00e5kalte Bollywood-produksjonene skiller seg litt ut fra vestlige produksjoner, blant annet ved utstrakt bruk av sang og dans i filmene. Britiske filmer som This is England sl\u00e5r ogs\u00e5 gjennom med jevne mellomrom. Skandinavia har ogs\u00e5 vist seg \u00e5 kunne sl\u00e5 til p\u00e5 den internasjonale filmscenen med jevne mellomrom. Det mest kjente eksemplet er nok Lilja 4-ever, som regnes som en av de filmene som best har klart \u00e5 f\u00e5 frem samfunnets m\u00f8rke sider noen sinne.\n\nFilmer deles inn i ulike sjangre, og det finnes flere filmklubber som utelukkende konsentrerer seg om bestemte sjangre. Grovt sett deles de fleste filmer inn i f\u00f8lgende sjangre: Drama, komedie, thriller, skrekk, komedie, science-fiction og dokumentar. Men dette er selvsagt bare veldig grove inndelinger, og mange filmkjennere er sterke kritikere av denne inndelingen. De mener ofte at den heller er med p\u00e5 \u00e5 skjule det enorme mangfoldet innen film enn den viser det frem. Dessuten er det mange filmer som g\u00e5r sv\u00e6rt mye p\u00e5 tvers av disse sjangrene, for eksempel det kjente fenomenet med action-komedier.\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "06599761-403c-4baa-9175-4e59360db1da"} +{"url": "http://nyc.no/hjem/oslo-grand-tour/", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2018-47/segments/1542039742338.13/warc/CC-MAIN-20181115013218-20181115035218-00158.warc.gz", "warc_date": "2018-11-15T01:40:19Z", "text": "# Oslo Grand Tour\n# Oslo Grand Tour\n\n### Oslo Grand Tour med buss og b\u00e5t\n\nDenne turen er en perfekt kombinasjon av alle \"m\u00e5-se\" attraksjoner i Oslo\\! Turen inkluderer museumsbes\u00f8k og et 2-timers fjordsightseeing p\u00e5 Oslofjorden. Du opplever Oslos sentrums-kjerne,\u00a0nyter utsikten over Oslofjorden fra Holmenkollen og bes\u00f8ker den fantastiske Vigelandsparken. Turen inkluderer ogs\u00e5 et bes\u00f8k til det ber\u00f8mte Vikingskipmuseet, samt et bes\u00f8k til enten Frammuseet eller Kon-Tiki-museet.\n\nDen beste m\u00e5ten \u00e5\u00a0se\u00a0Oslos p\u00e5 er fra fjorden, s\u00e5 etter at du har opplevd Oslo \"p\u00e5 land\",\u00a0kan du nyte et herlig og avslappende 2-timers fjordsightseeing p\u00e5 Oslofjorden. P\u00e5 denne turen f\u00e5r du med andre ord en komplett og uforglemmelig opplevelsen av Norges hovedstad - p\u00e5 bare 7 timer\\!\n\n### Kjekt \u00e5 vite\n\n - M\u00f8tested: Kronprinsesse M\u00e4rthas Plass, busstoppet ved siden av det vestlige t\u00e5rnet p\u00e5 Oslo R\u00e5dhus. Vennligst m\u00f8t 10-15 minutter f\u00f8r avreise.\n - Varighet:\u00a07 timer.\n - Kle deg i behagelige kl\u00e6r og fott\u00f8y i forhold til v\u00e6ret.\n - En sertifisert Oslo Guide er med deg p\u00e5 turen.\n - Inngangsbillett til Vikingskipmuseet + enten Fram Museet eller Kon-Tiki Museet\n - Turen inkluderer en 2 timers fjordsightseeing p\u00e5 Oslofjorden\n - Audio guider tilgjengelig p\u00e5 bussen p\u00e5 f\u00f8lgende spr\u00e5k: spansk, fransk, italiensk, tysk, russisk, dansk, norsk. Hodesettene leveres p\u00e5 bussen, eller deltakerne kan bruke sine egne\n\n### Spesifikasjoner\n\n - **Sesong:** 16. mars til 14. oktober\n - **Avgangstid:\u00a0**10:30\n - **Avganghsted:\u00a0**Kronprinsesse M\u00e4rthas plass ved R\u00e5dhusets vestre t\u00e5rn\n - **Guide:** En sertifisert Oslo Guide\n - **Inneholder:** Sightseeing med buss,\u00a0guidet g\u00e5tur i Vigelandsparken\u00a0 og 2 timers fjordsightseeing\n - **Audio:**\u00a0Tilgjengelig p\u00e5 bussen med f\u00f8lgende spr\u00e5k: spansk, fransk, italiensk, tysk, russisk, dansk, norsk\n - **Headset:**\u00a0\u00d8retelefoner utleveres p\u00e5 bussen, eller deltakerne kan bruke sine egne\n - **Varighet:\u00a0**7 timer\n - **Billetter:** kr. 680,-\n\n\u00a0\n", "language": "no", "__index_level_0__": "68d96b38-dd3e-4ad8-88a6-1ba2b89a0c22"} +{"url": "https://www.videojet.no/no/homepage/applications/printing-on-paperboard.html", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2018-47/segments/1542039742338.13/warc/CC-MAIN-20181115013218-20181115034404-00037.warc.gz", "warc_date": "2018-11-15T02:45:53Z", "text": "# Trykk p\u00e5 kartongemballasje\n\n## Industrielle kode- og merkel\u00f8sninger for trykk p\u00e5 kartongbeholdere\n\nKartongemballasje er et sv\u00e6rt allsidig alternativ for en rekke bransjer. Denne emballasjetypen brukes ofte til t\u00f8rre matvarer, kaker, pasta og frokostblandinger som stables i hyller, samt som sekund\u00e6remballasje for farmas\u00f8ytiske produkter og produkter innen personlig pleie. Kartong brukes ogs\u00e5 gjerne som prim\u00e6remballasje for deler i industrien.\n\nVideojet tilbyr et bredt spekter av merkingsalternativer, alt ettersom hva som kreves av det spesifikke bruksomr\u00e5det. L\u00f8sningene omfatter b\u00e5de blekkstr\u00e5leskrivere (CIJ) med h\u00f8y hastighet for raske produksjonslinjer, lasersystemer for h\u00f8yoppl\u00f8st, permanent merking og folieskrivere (TIJ), hvor du f\u00e5r flere kodealternativer, for eksempel et utvalg av skrifttyper, figurst\u00f8rrelser og strekkoder.\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "9f29ec58-1ba5-4804-ba3e-a7bdd1e25865"} +{"url": "http://124m2.no/samsung", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2018-47/segments/1542039742338.13/warc/CC-MAIN-20181115013218-20181115035218-00371.warc.gz", "warc_date": "2018-11-15T02:49:38Z", "text": "# Samsung\n\n - Kategori: Event\n - \u00c5r: 2015\n - St\u00f8rrelse: 500 m2\n - Foto: 124m2\n\n\n\nSamsung er et av de st\u00f8rste teknologiselskapene i verden.\n\nTil sin sommerlunsj \u00f8nsket Samsung at gjestene skulle bli invitert p\u00e5 mini tech-festival. Samsung ville vise sine produkter og hvordan vi bruker teknologien gjennom sommeren. I samarbeid med Trigger planla og bygde vi opp festivalomr\u00e5det p\u00e5 Sukkerbiten i Oslo. \n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "e0295024-d36e-47dc-b9c5-45a916f30f4b"} +{"url": "http://kjernen.com/supportercup-2016/", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2018-47/segments/1542039742338.13/warc/CC-MAIN-20181115013218-20181115035218-00355.warc.gz", "warc_date": "2018-11-15T02:45:05Z", "text": "# Kjernens supportercup 2016\n\n\u00c5rets supportercup arrangeres p\u00e5 Lerkendal l\u00f8rdag 27. august 2016, og som vanlig blir det 7er-fotball.\n\nLaget m\u00e5 ha en lagleder som er medlem i Kjernen. For \u00f8vrig er det ingen krav til medlemskap i Kjernen for \u00e5 delta.\n\nDet koster 1000 kroner \u00e5 delta for alle lag som stiller med minst 1 dommer til cupen. P\u00e5meldingsavgifta er 1250 kroner for alle lag som ikke stiller med dommer.\n\nDamelag, herrelag og blandet lag er tillatt. Det er ikke lov \u00e5 benytte spillere som spiller aktivt i 4. divisjon eller h\u00f8yere.\n\nVed poenglikhet i gruppespillene avgj\u00f8res plassering p\u00e5 f\u00f8lgende m\u00e5te og rekkef\u00f8lge: Innbyrdes oppgj\u00f8r, antall scora m\u00e5l eller h\u00e5ndbak.\n\nDette er en supportercup for de med hjertet i Rosenborg, om det skulle v\u00e6re noen tvil om det\\!\n\n\n\nH\u00f8londa Hooligans, vinnere av Kjernens supportercup 2015.\n\n**Regler**\n\n - ****7-er fotball\n - 14 minutters kamper\n - Tiden starter p\u00e5 oppsatt kampstart s\u00e5 v\u00e6r klar n\u00e5r det er deres tur\n - Det er ikke lov \u00e5 benytte spillere som spiller aktivt i 4. divisjon eller h\u00f8yere\n - Ved poenglikhet i gruppespillene avgj\u00f8res plassering p\u00e5 f\u00f8lgende m\u00e5te og rekkef\u00f8lge:\n - Innbyrdes oppgj\u00f8r\n - Antall scora m\u00e5l\n - H\u00e5ndbak\n - Ved uavgjort i sluttspillet g\u00e5r man direkte til straffeskyting\n\n**P\u00e5melding**\n\n - P\u00e5meldingsfrist er fredag 19. august 2016 klokka 23:59\n - P\u00e5melding:\u00a0kjernen.hoopla.no/sales/supportercup-2016\n - Lagnavn, lagets draktfager, kontaktinfo fra laget m\u00e5 oppgis ved p\u00e5melding\n\n**Totalt 18 p\u00e5meldte lag \n", "language": "no", "__index_level_0__": "2b48c961-41d5-4823-a083-fa55491863ca"} +{"url": "http://www.forbrukernorge.no/kjope-ripple-xrp/", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2018-47/segments/1542039742338.13/warc/CC-MAIN-20181115013218-20181115035218-00355.warc.gz", "warc_date": "2018-11-15T01:48:51Z", "text": "# Kj\u00f8pe Ripple (XRP)\n\nI kj\u00f8lvannet av Bitcoin sin suksess s\u00e5 har det dukket opp en ny spennende kryptovaluta. Ripple (XRP) har den siste tiden hatt en meget god verdistigning p\u00e5 de ulike kryptob\u00f8rsene. Du som har kommet til denne artikkelen har sikkert f\u00e5tt med deg dette, og er interessert i \u00e5 vite hvordan du kan kj\u00f8pe Ripple (XRP). Prosessen er litt kronglete siden det ikke er mulig \u00e5 kj\u00f8pe Ripple direkte med bankkort eller bankoverf\u00f8ring. Vi har derfor laget en god steg- for-steg guide som tar deg igjennom hele prosessen med \u00e5 kj\u00f8pe Ripple\n\n\n\n## Slik kj\u00f8per du Ripple (XRP)\n\nSiden det fortsatt ikke er mulig \u00e5 kj\u00f8pe Ripple direkte med bankkort eller ved bankoverf\u00f8ring, s\u00e5 m\u00e5 man gjennom en litt lengre prosess for \u00e5 kj\u00f8pe Ripple enn f.eks. Bitcoin. F\u00f8lger du v\u00e5r steg for steg guide under burde prosessen imidlertid g\u00e5 smertefritt, og du kan p\u00e5 kort tid kj\u00f8pe dine f\u00f8rste XRP.\n\n**Steg 1:** Det f\u00f8rste steget er \u00e5 registrere seg hos **Coinbase.com**, som er en av verdens st\u00f8rste Bitcoin-b\u00f8rser. Her skal du kj\u00f8pe Bitcoin, som du senere kan bruke til \u00e5 veksle inn i Ripple (XRP). Hos Coinbase fyller du inn relevant informasjon om deg selv, og registreringsprosessen er relativ enkel. Husk at ha pass eller f\u00f8rerkort tilgjengelig. Coinbase krever nemlig at du tar bilde av dette og sender inn som identifikasjon. N\u00e5r du sender inn kopi av legitimasjon kan det v\u00e6re at du m\u00e5 fors\u00f8ke et par ganger f\u00f8r legitimasjonen blir godkjent (det er ikke alltid at bildet du tar er tydelig nok).\n\n**Steg 2:** N\u00e5r din konto hos Coinbase.com er validert, s\u00e5 kan du umiddelbart begynne \u00e5 kj\u00f8pe Bitcoin som du senere skal bruke til \u00e5 veksle til Ripple (XRP). Hos Coinbase kan du kj\u00f8pe Bitcoin med VISA eller Mastercard, og alt du trenger \u00e5 gj\u00f8re er \u00e5 registrere betalingskortet ditt og velge hvor mange Bitcoins du \u00f8nsker \u00e5 kj\u00f8pe. Disse blir tilgjengelig i din BTC Wallet hos Coinbase.\n\nDet er ogs\u00e5 mulig \u00e5 overf\u00f8re penger fra din bankkonto til Coinbase, men f\u00f8rst m\u00e5 du validere bankkontoen din ved \u00e5 gj\u00f8re en liten overf\u00f8rsel fra banken. Betaling med VISA eller Mastercard anbefales, da dette g\u00e5r mye raskere.\n\n**Steg 3:** N\u00e5r du har kj\u00f8pt dine Bitcoins s\u00e5 er det p\u00e5 tide \u00e5 veksle dem inn i Ripple (XRP). Coinbase tilbyr ikke Ripple, s\u00e5 du m\u00e5 n\u00e5 g\u00e5 til en av de store b\u00f8rsene som tilbyr denne valutaen. Vi anbefaler at du registrerer deg hos **Binance.com**, som er en stor og seri\u00f8s kryptob\u00f8rs, og som tilbyr et stort antall ulike kryptovalutaer, inkludert Ripple.\n\nRegistreringsprosessen hos Binance er enklere enn hos Coinbase, og du trenger ikke \u00e5 legitimere deg med pass eller f\u00f8rerkort i f\u00f8rste omgang.\n\n**Steg 4:** N\u00e5r du har registrert deg hos Binance s\u00e5 m\u00e5 du overf\u00f8re dine Bitcoins fra Coinbase til Binance slik at du kan kj\u00f8pe Ripple. Hos Coinbase g\u00e5r du inn p\u00e5 \u00abAccounts\u00bb og finner din BTC Wallet. Herfra kan du sende Bitcoins til BTC Wallet hos Binance. Du finner riktig adresse til din lommebok hos Binance ved \u00e5 g\u00e5 til \u00abFunds\u00bb og \u00abDeposits Withdrawals\u00bb. Her lokaliserer du BTC p\u00e5 listen og klikker p\u00e5 \u00abDeposit\u00bb. Da kommer adressen til lommeboken opp, og denne adressen limer du inn hos Coinbase for \u00e5 overf\u00f8re Bitcoins.\n\n**Steg 5:** Det kan ta litt tid f\u00f8r dine Bitcoins blir tilgjengelig hos Binance. Hvor lang tid avhenger av hvor mange transaksjoner som venter p\u00e5 godkjenning i nettverket. Du vil f\u00e5 en e-post n\u00e5r valutaen er tilgjengelig. Det neste du da m\u00e5 gj\u00f8re er \u00e5 g\u00e5 til \u00abExchange\u00bb hos Binance, og velge \u00e5 kj\u00f8pe Ripple med dine Bitcoins (XRP/BTC).\n\nOppsummering av prosessen med \u00e5 kj\u00f8pe Ripple (XRP):\n\n1. Registrer deg hos\u00a0Coinbase.com\n2. Kj\u00f8p Bitcoin med VISA/Mastercard\n3. Overf\u00f8r BTC fra Coinbase til\u00a0Binance.com\n4. Kj\u00f8p XRP med BTC\n\n## Hva er Ripple (XRP)?\n\nS\u00e5 hva er egentlig Ripple? P\u00e5 samme m\u00e5te som Bitcoin og Ethereum, kan Ripple v\u00e6re litt vanskelig \u00e5 sette seg inn i, s\u00e6rlig med tanke p\u00e5 at\u00a0teknologien bak valutaen er ganske\u00a0ulik\u00a0andre kryptovalutaer. Leser du videre vil vi forklare deg hva Ripple er, hvor mye det koster og hvordan du kan kj\u00f8pe det.\n\nRipple er b\u00e5de et betalingsnettverk (RippleNet) og en kryptovaluta (Ripple XRP) som ble lansert i 2012. RippleNet f\u00f8rer banker sammen med andre store organisasjoner og gir dem muligheten \u00e5 overf\u00f8re penger og andre verdier gjennom et nettverk. Alle transaksjoner blir lagret p\u00e5 et desentralisert nettverk som kalles XRP Ledger.\n\n\n\nFaksimile fra Dagens N\u00e6ringsliv\n\nRippe XRP er valutaen som brukes for \u00e5 betale for alle transaksjoner i nettverket, noe som b\u00e5de bidrar til \u00e5 redusere tid og penger for transaksjoner p\u00e5 tvers av landegrensene. Hver transaksjon som g\u00e5r igjennom nettverket blir prosessert p\u00e5 kun fire sekunder. Til sammenlikning bruker en Ethereum-transaksjon mer enn to minutter, og en Bitcoin-transaksjon over en time.\n\nRipple er ogs\u00e5 mulig \u00e5 skalere \u2013 nettverket kan klare over 1500 transaksjoner i sekundet. Til sammenlikning klarer Bitcoin kun syv transaksjoner p\u00e5 samme tid.\n\nI tillegg til \u00e5 legge til rette for raske og skalerbare transaksjoner, har ogs\u00e5 transaksjoner i Ripple-nettverket langt lavere transaksjonskostnader enn i andre kryptovaluta-nettverk. Dette er en viktig grunn til at Ripple sitt nettverk allerede brukes av over 75 finansinstitusjoner over hele verden.\n\nS\u00e5 hva er egentlig den st\u00f8rste forskjellen mellom Ripple og Bitcoin? Ripple er et betalingsnettverk for finansinstitusjoner, og er en konkurrent til selskaper som f.eks. SWIFT. Ripple (XRP) kan ogs\u00e5 trades, men det har egentlig aldri v\u00e6rt meningen at Ripple skulle bruke av vanlige mennesker som et betalingsmiddel p\u00e5 nett. Bitcoin er imidlertid ment \u00e5 v\u00e6re en slik valuta som kan brukes av andre og overtid skal ta over for vanlig valuta. Ripple sitt form\u00e5l er rett og slett \u00e5 hjelpe banker og andre finansinstitusjoner med \u00e5 gj\u00f8re overf\u00f8ringer over landegrensene raskere og billigere, og Ripple er derfor ikke desentralisert p\u00e5 samme m\u00e5te som f.eks. Bitcoin.\n\n## Er det fortsatt lurt \u00e5 kj\u00f8pe Ripple?\n\nN\u00e5r denne artikkelen skrives blir Ripple (XRP) solgt for $ 0.47, og verdien har steget med 71 prosent p\u00e5 bare et d\u00f8gn. Siden begynnelsen av \u00e5ret har Ripple steget mye mer. Dersom du hadde investert $ 1000 i Ripple i januar 2017 ville du n\u00e5 hatt nesten $ 40\u00a0000. Dette tilsier at Ripple (XRP) er en potensielt meget god investering. Det er sp\u00e5dd at Ripple vil fortsette \u00e5 stige i verdi etter som teknologien blir stadig mer brukt av banker og finansinstitusjoner.\n\nKryptovalutamarkedet er imidlertid et uregulert og volatilt marked, og det er umulig \u00e5 sp\u00e5 hva kursen vil v\u00e6re i fremtiden. Vi anbefaler derfor alle v\u00e5re lesere som vil kj\u00f8pe Ripple til \u00e5 investere med m\u00e5te, og aldri investere mer enn man har r\u00e5d til \u00e5 tape.\n\nForbrukerNorge er en uavhengig forbrukerportal drevet av forbrukere for forbrukere. Vi har ingen tilknytning til Forbrukerr\u00e5det eller andre forbrukermyndigheter.\n\n### Guider til \u00e5 kj\u00f8pe kryptovaluta\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "ef28c1f0-9bc7-49e5-a90f-271848814d82"} +{"url": "http://screwup.info/den-virkelige-verden-san-diego-sex-scener/", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2018-47/segments/1542039742338.13/warc/CC-MAIN-20181115013218-20181115035218-00407.warc.gz", "warc_date": "2018-11-15T02:54:42Z", "text": " \n\nLitografi av: Carl Krause Co Johann Nepomuk Hummel var et vidunderbarn og hadde en bred karri\u00e8re som komponist.Bachs stil preget av den f\u00f8lsomme empfindsamer Stil, gjerne karakterisert som voldsom, uttrykksfull, overraskende og usammenhengende.En utvikling mot at chat-rom for iphone-apper borgerskapet tar over som de som bestiller verk, og en sterk begrensning av ornamentikk i orkestermusikk.Malt av: Vincenzo Camuccini Louis Spohr var p\u00e5virket av Mozart, og hadde derfor en mer wienerklassisistisk enn f\u00f8rromantisk stil.100 Den andre perioden, fra 1802 til omtrent 1814, var preget av st\u00f8rre eksperimentering sex cam kreditt og en mer romantisk retning.I tillegg til Idomeneo, er det bare La clemenza di Tito (1791 den nest siste operaen han skrev, som var en opera seria.Michael (30) d\u00f8mt til \u00e5 flytte hjemmefra. \n143 Boccherini utviklet strykekvintetten, det vil si en kvartett med en ekstra cello, og var med p\u00e5 \u00e5 gi celloen en viktigere rolle enn tidligere. \n \n \n \n \nOmr\u00e5der som, mannheim.Ettersom han hadde sv\u00e6rt liten suksess i sin samtid, hadde Schubert ingen direkte p\u00e5virkning p\u00e5 sin tids musikk, men Schumann oppdaget ham kort tid etter og lot seg inspirere.107 Mens Den fjerde symfonien har f\u00e5tt noe hard medfart for ikke \u00e5 ha v\u00e6rt s\u00e6rlig oppfinnsom, 108 var Den femte symfonien ansett som en naturlig f\u00f8lge av Eroica, s\u00e6rlig med mye av den samme vektleggingen av sammenhengen mellom helheten og delene.Carl Maria von Weber og Felix Mendelssohn, som skrev i slutten av den klassisistiske perioden, regnes i denne sammenhengen som romantikere.Side 63, Druce Side 325, Herresthal Side 44, Ward Beethovens verk er skrevet for \u00abstrykere og uspesifisert, derfor er denne delen utelatt \u00abBeethoven- Symphony.Mozart forlot erkebiskopen store boob milf cam av Salzburg p\u00e5 grunn av de strenge reglene.Rossini var det samme, en komponist s\u00e5 popul\u00e6r at han kunne trekke seg tilbake i tidlig alder, og nyte sitt otium i en alder. \nVerdens styggeste hund er d\u00f8d, ble hetset for vekten etter feriebildet n\u00e5 hylles hun for svaret. \n\n \n\n\nEt av hans mest kjente verk, Eine Kleine Nachtmusik, er en serenade med en sonateform som avslutter med en rondo. \n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "1606a42c-6d32-4d68-8eb1-c1f3b00406bb"} +{"url": "https://www.nettavisen.no/sport/ydmyket-tyskland/1562817.html", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2018-47/segments/1542039742338.13/warc/CC-MAIN-20181115013218-20181115035218-00407.warc.gz", "warc_date": "2018-11-15T02:02:56Z", "text": "# Ydmyket Tyskland\n\nFrankrike tok bronsen i h\u00e5ndball-EM.\n\nFRANKRIKE-TYSKLAND 36-29:\n\nFrankrike kom til mesterskapet som den kanskje st\u00f8rste favoritten til gullet. Derfor var den en stor skuffelse da det stoppet i semifinalen etter en thriller av en kamp mot Kroatia. Frankrike har nemlig spilt forrykende h\u00e5ndball i store tider mesterskapet.\n\nI bronsekampen l\u00f8p de Tyskland i senk. Etter et kvarter av kampen ledet Frankrike med hele \u00e5tte m\u00e5l. Da hadde tyskerne scoret kun tre ganger.\n\nDe regjerende verdensmesterne Tyskland var en enorm skuffelse, og s\u00e5 ut som de hadde lagt igjen mesterskapsgl\u00f8den i garderoben etter semifinaletapet mot Danmark.\n\nKampen endte med en sv\u00e6rt fortjent seier 36-29 til franskemennene.\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "3a3fa15e-a615-4e1d-8716-c7334ba207e2"} +{"url": "http://vitalisgaming.com/298-oslo-online-dating.php", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2018-47/segments/1542039742338.13/warc/CC-MAIN-20181115013218-20181115035218-00429.warc.gz", "warc_date": "2018-11-15T01:50:47Z", "text": "Kontakt. Sentralbord: 03080 (fra utlandet: +47 75 66 30 80). TINE Kundesenter Privat: 51 37 16 06 / forbruker@ TINE Kundesenter Bedrift: 51 37 15 13 / kundeservice@ Lakkegata 23, 0187 OSLO. Postboks 25, 0051 OSLO. Org. Nr.: NO 947 942 638 MVA\u00a0F\u00e5 tips og r\u00e5d i din digitale hverdag. V\u00e6r oppdatert p\u00e5 Telenors produkter, og f\u00e5 siste nytt innen mobil, teknologi og apper. 14. feb 2017 FutureBuilt, i samarbeid med Oslo kommune og B\u00e6rum kommune, inviterer til \u00e5pen plan- og designkonkurranse for konsept for sykkelhoteller i Oslo kommune og B\u00e6rum kommune. thai dating words Oslo online dating Adresse. Bes\u00f8ksadresse: Hoffsveien 70B, 0377 Oslo. Post adresse: P.B 7055, 3007 Drammen. Org. nummer Lindorff AS: 835 302 202. Lindorff \u00a9 2017. I likhet med de fleste andre interaktive nettsteder bruker vi informasjonskapsler for \u00e5 kunne tilby deg bedre tjenester, forst\u00e5 hvem du er, og hvordan vi best mulig kan hjelpe\u00a0VID vitenskapelige h\u00f8gskole tilbyr studier i sykepleie, vernepleie, ergoterapi, sosialt arbeid, teologi, diakoni, ledelse og familieterapi og en rekke relaterte videreutdanninger. Vi har studiesteder i:Bergen, Oslo, Sandnes og Stavanger. Han spilte p\u00e5 den tiden for band og musikere som Willie Nelson, James Cotton Blues Band, Doug Kershaw og medlemmer av The Band som Rick Danko og Levon Helm, og turnerte med New York City-bandet Diamond Rio, noe som f\u00f8rte Booth til Oslo p\u00e5 1980-tallet. Jobbtilbud og nye kontakter innen norsk musikkbransje\u00a0Norges viktigste festival. Oslo Pride er Norges st\u00f8rste og viktigste feiring av skeiv kj\u00e6rlighet og mangfold. En tidagers festival hvor alle f\u00e5r v\u00e6re akkurat den man er.\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "f94ec062-c278-4a4c-930e-b1687a4ff3f8"} +{"url": "https://www.regjeringen.no/no/om-regjeringa/tidligere-regjeringer-og-historie/historiske-artikler/embeter/statsminister-1814-/otto-richard-kierulf/id439339/", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2018-47/segments/1542039742338.13/warc/CC-MAIN-20181115013218-20181115035218-00481.warc.gz", "warc_date": "2018-11-15T03:02:40Z", "text": "# Otto Richard Kierulf\n\nStatsminister 1871 - 1873.\u00a0Norsk statsminister i Stockholm 1873 - 1884.\n\n****\n\n***Otto Richard Kierulf var offiser og politiker. \n**(Maleri: Krigsskolen, foto: NTBScanpix/Statsministerens kontor).*\n\nStatsminister 1. november 1871-21. juli 1873.\u00a0\n\nNorsk statsminister i Stockholm 21. juli 1873-21. mars 1884. \n \nNorsk statsminister i interimsregjeringene 6.-21. juli 1875 og 16.-26. september 1881.\n\n\u00a0\n\n**F\u00f8dt** i Christiania 29. januar 1825, s\u00f8nn av oberstl\u00f8ytnant Christian Kierulf og Anne Marie Sophie Winge. \n**Gift** i Christiania 27. mai 1857 med Ida Marie Louise Bertelsen (1835-1858), datter av\u00a0grosserer og konsul Paul Fredrik Bertelsen og Anine Wilhelmine Collstrop. \n**Gift** i Christiania 10. mai 1861 med Petrea Fernanda Bertelsen (1839-1875), s\u00f8ster av hans avd\u00f8de kone. \n**D\u00f8d** i Kristiania 7. januar 1897. Gravlagt p\u00e5 Vestre gravlund i Kristiania.\n\nOtto Richard Kierulf tok offisersutdannelse i infanteriet og ble sekondl\u00f8ytnant i 1842. I 1847 gikk han over til artilleriet og avanserte fram til 1860 til oberstl\u00f8ytnant og feltt\u00f8ymester.\n\nI tillegg til arbeidet som offiser hadde Kierulf interesser og tillitsverv i mange retninger. Som ung l\u00f8ytnant var han i 1852 sekret\u00e6r for den f\u00f8rste arm\u00e9organisasjonskommisjonen og som kaptein var han i 1858 medlem av den andre arm\u00e9organisasjonskommisjonen. Han var i mange \u00e5r medlem av redaksjonen i Milit\u00e6rt Tidsskrift, og ble som milit\u00e6r skribent medlem av Kungliga Svenska Krigsvetenskapsakademien og senere av Det Kongelige Norske Videnskabers Selskab. Han var medlem av direksjonene for Hovedbanen og Kongsvingerbanen, var i mange \u00e5r medlem av Kristiania bystyre, og var i \u00e5rene 1871-1873 vararepresentant til Stortinget for Kristiania.\n\nH\u00f8sten 1871 ble Kierulf utnevnt til statsminister etter Georg Sibbern, som den f\u00f8rste som ikke tidligere hadde v\u00e6rt statsr\u00e5d eller sentral embetsmann. Selv om forgjengeren var skuffet over \u00e5 f\u00e5 \"en alminnelig kanonofficer\" som sin etterf\u00f8lger, viste Kierulf seg raskt som en som tok embetet alvorlig og som hevdet sine egne meninger. P\u00e5 den annen side var det norske statsministerembetet i Stockholm n\u00e5 i ferd med \u00e5 svekkes i forhold til f\u00f8rstestatsr\u00e5dsembetet i Kristiania, noe som f\u00f8rte til at Kierulf ikke kunne \u00f8ve den innflytelsen p\u00e5 den politiske utviklingen som han ellers hadde kunnet.\n\nDa f\u00f8rstestatsr\u00e5dsembetet i Kristiania fra 21. juli 1873 ble omdannet til statsministerembete, ble Kierulf den f\u00f8rste i embetet som den norske regjerings statsminister nummer to \u2013 i Stockholm. Kierulfs fremste oppgave som Norges statsminister i Stockholm ble \u00e5 arbeide for en best mulig svensk holdning til Norge. Det lyktes han med, og kunne se mellomriksloven av 1874 og myntkonvensjonen av 1875 som klare resultater.\n\nVed riksrettdom av 17. mars 1884 ble Kierulf, som de fleste av Christian Selmers regjering, frad\u00f8mt sitt embete p\u00e5 grunn av at Stortingets vedtak om at statsr\u00e5dene skulle m\u00f8te i Stortinget, ikke var i iverksatt. Samme \u00e5r tr\u00e5dte han inn igjen i h\u00e6ren som oberst og feltt\u00f8ymester. Han ble generalmajor og sjef for artilleriet i 1890, og generall\u00f8ytnant kort f\u00f8r sin avskjed i 1896.\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "a7127dae-a58a-40f3-bfc3-452ca85e776e"} +{"url": "https://snl.no/Kairo_-_historie", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2018-47/segments/1542039742338.13/warc/CC-MAIN-20181115013218-20181115035218-00355.warc.gz", "warc_date": "2018-11-15T02:39:47Z", "text": "# Kairo \u2013 historie\n\n\nKairo ble grunnlagt av den fatimidiske feltherre Gohar i 969, samme \u00e5r som fatimidene tok makten i Egypt. Grunnleggeren av ayyubidedynastiet (1174\u20131252), Saladin, styrtet fatimidene og anla et citadell i byen, og knyttet den gamle hovedstaden Fustat til den i 1179. Under mamelukkene (1252\u20131517) hadde Kairo en vekslende skjebne, snart ro og vekst (s\u00e6rlig p\u00e5 1300-tallet), snart uro og oppr\u00f8r, bl.a. kristenforf\u00f8lgelser. Ved midten av 1300-tallet hadde byen 500 000 innbyggere og var st\u00f8rre enn noen annen by i Europa, Afrika eller Midt\u00f8sten. I 1517, etter slaget ved Heliopolis, kom Egypt under den osmanske sultan Selim 1, som lot den siste mamelukksultan henrette. Dette ble innledningen til en lang nedgangsperiode. I 1798 erobret Napoleon Kairo etter seieren ved pyramidene. I tiden fra 1805, da Muhammad Ali overtok, videre under engelskmennene og i selvstendighetsperioden har Kairo vokst meget raskt. Byen er Afrikas st\u00f8rste, og b\u00e6rer tydelig preg av ukontrollert vekst. Verken boligforsyningen eller infrastrukturen med gatenett, ledningsnett, elektrisitet, vannforsyning m.m. har klart \u00e5 holde f\u00f8lge med den sterke befolkningsveksten, og byen er ekstremt overbefolket.\n\nVil du sitere denne artikkelen? Kopier denne teksten og lim den inn i litteraturlisten din: Jansen, Herman Ludin. (2009, 14. februar). Kairo: historie. I Store norske leksikon. Hentet fra https://snl.no/Kairo\\_-\\_historie.\n\nbegrenset gjenbruk.\n\n - Skrevet av:\n \n - Herman Ludin Jansen\n\n 14\\. februar 2009\n \n## Fagansvarlig for Egypts historie \n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "4ee6e27b-aacc-4307-b9e7-65b1b8a12e09"} +{"url": "http://docplayer.me/47965975-Velkommen-til-eierdag-med-asker-kommunestyre.html", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2018-47/segments/1542039742338.13/warc/CC-MAIN-20181115013218-20181115035218-00407.warc.gz", "warc_date": "2018-11-15T02:42:53Z", "text": "# Velkommen til eierdag med Asker kommunestyre\n\n\n\n\n\n12 Anbefaling Deloitte rapport Viktig De med tre kommunene god politisk har 41 og ulike administrativ interkommunale ledelse samarbeid og tidlig eller selskaper. planlegging gjennom 3 likeverdige kommuner Ny kartlegging viser at det er 64 ulike former for selskaper eller andre avtalebaserte samarbeidsformer Ambisi\u00f8s og tydelig (eksklusivt ledelse Stiftelser). Nytenkning, raushet Bred involvering, \u00e5pen tiln\u00e6rming Deliotte anbefaling: Benytte det beste fra hver kommune Integrasjonsstrategi- \u00abGenerelt vil det v\u00e6re behov portef\u00f8ljestyring: for en grundig gjennomgang av de interkommunale samarbeidene Organisering ved en sammensl\u00e5ing. Det er ikke noe i veien for at en i en overgang videref\u00f8rer Analysedel en del samarbeid, men etter hvert vil en trolig erfare at samarbeidsbehovet er redusert Plandel som f\u00f8lge av \u00f8kt kompetanse og kapasitet i en ny kommune. Vi vil ogs\u00e5 anbefale at kommunen Implementeringsdel tilstreber \u00e5 ha f\u00e6rrest mulig \u00abdoble\u00bb samarbeid, dvs. at en b\u00f8r unng\u00e5 \u00e5 samarbeide om den samme tjenesten i to retninger. \u00abGj\u00f8re de riktige tingene, til riktig tid, i riktig rekkef\u00f8lge\u00bb Det vil bli etablert et eget prosjekt for \u00e5 gjennomg\u00e5 kommunenes forhold til selskapene. Hva m\u00e5 v\u00e6re p\u00e5 plass, hva kan vente?\n\n\n\n13 Nye Asker kommune Mandat Utarbeide et utfordringsdokument/faktagrunnlag for eierskap og samarbeid. Utarbeide en eierskapspolitikk som blant annet b\u00f8r beskrive: Politisk eierorgan Prinsipper for eierstyring Styresammensetning og godtgj\u00f8ringer \u00d8konomiske og eventuelle avgifts- og skattemessige forhold Internkontroll og revisjon Etikk og samfunnsansvar Eventuell utbyttepolitikk for selskaper som driver kommersiell virksomhet Utrede endringer i selskapsstruktur/samarbeid. Kommunene har ulik organisering av den kommunale tjenesteproduksjonen. For tjenester som har en ulik organisering, skal det foretas en gjennomgang med hensyn til fremtidig organisering med virkning fra F\u00f8lgende omr\u00e5der er aktuelle: Felles brannvesen (egen brannutredning er bestilt) Eiendom IKT Kommunaltekniske tjenester Kemner F\u00f8lge opp eventuelle endringer i formelt eierskap knyttet til Br\u00f8nn\u00f8ysundregisteret og andre offentlige registre.\n\n.\")\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "534d3446-4964-4ed8-9560-ea06c364d164"} +{"url": "https://www.vondt.net/hvor-har-du-vondt/vondt-i-skulderleddet/", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2018-47/segments/1542039742338.13/warc/CC-MAIN-20181115013218-20181115035218-00185.warc.gz", "warc_date": "2018-11-15T02:21:04Z", "text": "# \n\n# Vondt i skulderleddet\n\n**Vondt i skulderleddet\u00a0og skuldersmerter\u00a0kan g\u00e5 utover arbeidsevne og livskvalitet. Vondt i skulderleddet\u00a0kan skyldes mindre alvorlige \u00e5rsaker som betennelse, muskelskade / myalgi, strekk, leddl\u00e5sning, seneskade,\u00a0nerveirritasjon i nakke \u2013 andre diagnoser kan v\u00e6re frossen skulder eller bursitt \u2013 men husk at det ogs\u00e5 kan, i sjeldne tilfeller, skyldes mer alvorlige problemer.**\n\n\u00a0\nNoen\u00a0av de **vanligste diagnosene**\u00a0er (heldigvis) muskul\u00e6r dysfunksjon (s\u00e5kalte myalgier) i kombinasjon med leddrestriksjoner (ogs\u00e5 kjent som fasettleddl\u00e5sninger) i brystryggen, costaleddene (ribbeinsleddene som fester seg i brystryggen), i nakken og overgangen mot nakken \u2013 i dette omr\u00e5det er s\u00e6rlig trapezius, levator scapulae og pectoralis kjent for \u00e5 gi\u00a0smerter mot skulderleddet.\n\n\u00a0\nAv relevant skuldersmuskulatur som ofte blir vond ved feilaktig bruk nevnes subscapularis, infraspinatus, supraspinatus og teres minor. Det er derfor viktig \u00e5 analysere / vurdere disse n\u00f8ye og finne ut hvilke som er for aktive og hvilke som er for svake.\n\n\u00a0\nMer alvorlige, d\u00f2g sjeldne, diagnoser kan v\u00e6re lungesykdom, pneumothorax (kollapset lunge), hjerteproblematikk, metastase (kreftspredning)\u00a0eller lungeemboli. Vondt i skulderleddet\u00a0kan forekomme b\u00e5de p\u00e5 venstre og h\u00f8yre side, og mot fremste del p\u00e5 framsiden av skulderen\u00a0(mot *akromion* i det vi kaller AC-leddet som st\u00e5r for akromioclaviculaleddet).\u00a0\n\n\u00a0\n**\u00c5rsaker** kan v\u00e6re\u00a0overbelastning, traume, fall, ulykke, slitasje / artrose\u00a0(leddslitasje), muskul\u00e6re feilbelastninger (s\u00e6rlig i brystet, skulder og nakkemuskulaturen) og mekanisk dysfunksjon i n\u00e6rliggende ledd (f.eks. nakken, brystryggen, ribbeina og / eller skulderen). Dersom det har v\u00e6rt fall fra sykkel eller lignende med p\u00e5f\u00f8lgende smerter, s\u00e5 b\u00f8r det utredes for brudd eller benskader med billeddiagnostikk.\n\n\u00a0\n**\u2013 N\u00e5r rotator cuff musklene gir vondt i skulderleddet**\n\nEn vanlig diagnose som gir smerter i mot skulderleddet\u00a0er rotator cuff skader eller muskeldysfunksjoner (rotator cuff er stabilitetsmuskulaturen til skulderen). Flere av disse er kjent for \u00e5 referere smerter mot skulderleddet. Vondt i skulderleddet\u00a0kan ogs\u00e5 forekomme eller forverres i kombinasjon med diagnosen\u00a0**ribbeinsl\u00e5sning** \u2013 som forekommer n\u00e5r en leddspalte i brystryggen, et s\u00e5kalt torakal-costaledd, blir meget restriktiv i bevegelsen med tilh\u00f8rende muskelspenninger. Dette kan gi meget skarpe smerter, innenfor enten venstre eller h\u00f8yre skulderblad, som n\u00e6rmest g\u00e5r tvers igjennom ryggen \u2013 fra bakside til front \u2013 noen ganger fram mot skulderleddet. \n\n\u00a0\n\nHvis smertene er mer lokalisert til \u00f8vre del av skulderleddet,\u00a0s\u00e5 vil man ofte se en tilh\u00f8rende restriksjon og stivhet i cervikotorakal-leddet (ogs\u00e5 kalt *CTO* \u2013 der nakken m\u00f8ter brystryggen) og skulderen \u2013 dette vil ogs\u00e5 kunne gi lokale, h\u00f8ye muskelspenninger i blant annet supraspinatus og subscapularis muskulaturen.\n\n**Hvem rammes av vondt i skulderleddet?**\n\nDet er s\u00e6rlig h\u00e5ndverkere og de som utsetter skulderen for tung, repetitiv belastning som rammes av skulderleddsmerter. Men vondt i skulderleddet rammer ogs\u00e5 de som er for inaktive og har for lite st\u00f8ttemuskulatur \u2013 da kan en mindre belastning som f.eks. \u00e5 rake i hagen f\u00f8re til at skulder og nakke g\u00e5r fullstendig i l\u00e5s med tilh\u00f8rende muskelspenninger.\n\n\u00a0\n**\u2013 Kan ramme b\u00e5de gamle og unge**\n\nVondt i skulderleddet\u00a0er en plage som rammer en st\u00f8rre andel av befolkningen en eller annen gang i l\u00f8pet av livet \u2013 b\u00e5de gamle og unge. Det er viktig at man tar smertene p\u00e5 alvor og gj\u00f8r noe med det \u2013 ellers kan det bli gjentagene og forverres.\u00a0Hvis du i tillegg til vondt i skulderleddet\u00a0har brystsmerter og famili\u00e6r historie med hjerteproblemer s\u00e5 er det lurt \u00e5 f\u00e5 en unders\u00f8kelse av fastlegen for \u00e5 sjekke at alt st\u00e5r bra til, bare for \u00e5 v\u00e6re p\u00e5 den sikre siden. Heldigvis er den vanligste \u00e5rsaken d\u00e5rlig funksjon i n\u00e6rliggende muskler og ledd.\n\n\u00a0\n**Hva kan jeg gj\u00f8re selv mot smerter i skulderen?**\n\n1\\. Generell bevegelse, spesifikk trening, utt\u00f8yning og aktivitet er \u00e5 anbefale, men hold deg innenfor smertegrensen. To turer i d\u00f8gnet p\u00e5 20-40 minutter gj\u00f8r godt for hele kroppen og vond muskulatur.\n\n2.\u00a0**Triggerpunkt / massasjeballer** anbefaler vi p\u00e5 det sterkeste \u2013 de finnes i forskjelige st\u00f8rrelser slik at du kan treffe godt selv p\u00e5 alle deler av kroppen. **Det finnes ikke bedre egenhjelp enn dette\\!** Vi anbefaler f\u00f8lgende (trykk p\u00e5 bildet nedenfor) \u2013 som er et fullstendig sett med 5 triggerpunkt / massasjeballer i forskjellige st\u00f8rrelser:\n\n\n\n3\\. **Trening:** Spesifikk trening med treningstrikker av ulike motstander\u00a0(slik som dette komplette settet med 6 strikker av ulik motstand) kan hjelpe deg med \u00e5 trene opp styrke og funksjon. Strikktrening medf\u00f8rer ofte mer spesifikk trening, som igjen kan f\u00f8re til mer effektiv skadeforebygging og smertereduksjon.\n\n\n\n4\\. **Smertelindring \u2013 nedkj\u00f8ling:** Biofreeze er et naturlig produkt som kan lindre smerter ved \u00e5 kj\u00f8le ned omr\u00e5det p\u00e5 en sk\u00e5nsom m\u00e5te. Nedkj\u00f8ling anbefales s\u00e6rlig n\u00e5r smertene er meget sterke. N\u00e5r de har roet seg s\u00e5 anbefales varmebehandling \u2013 det er derfor lurt \u00e5 ha b\u00e5de nedkj\u00f8ling og oppvarming tilgjengelig.\n\n5\\. **Smertelindring \u2013 oppvarming:** Det \u00e5 varme opp stramme muskler kan \u00f8ke blodsirkulasjonen og gi smertereduksjon. Vi anbefaler f\u00f8lgende gjenbrukbare hot/cold-pakning\u00a0(trykk her for \u00e5 lese mer om den)\u00a0\u2013 som kan brukes b\u00e5de til nedkj\u00f8ling (kan fryses) og til oppvarming (kan varmes i mikrob\u00f8lgeovn).\n\n6\\. **Forebygging og \u00f8kt tilheling:** Kompresjonst\u00f8y slik som dette\u00a0kan \u00f8ke blodsirkulasjonen til det p\u00e5virkede omr\u00e5det og p\u00e5 den m\u00e5ten fremskynde den naturlige tilhelingen av skadde eller slitne muskler og sener.\n\n\u00a0\n\n**Anbefalte produkter for\u00a0smertelindring ved smerter**\n\n\n\n*Biofreeze (Kulde- / kryoterapi)*\n\n\n\n\u00a0\n**Hvor er skulderleddet?**\n\nSkulderleddet er leddet som fester \u00f8vre arm (humerus) med skulderbladet via skulderhulen (glenoid cavity).\n\n\u00a0\n\n#### Skulderleddets\u00a0anatomi\n\n\n\nHer ser vi de viktige anatomiske landemerkene rundt skulderleddet. Vi ser hvordan det\u00a0fester b\u00e5de mot glenoid cavity (skulderhulen) og akromion.\n\n\u00a0\nMuskulatur rundt\u00a0skulderleddet\n\nVi sier at det er 6 muskler som har hovedansvaret for \u00e5 stabilisere skulderleddet. Disse er biceps brachii, triceps, supraspinatus, infraspinatus, subscapularis og teres minor. Skulderen har ikke betydelig st\u00f8tte fra sener og ligamenter, s\u00e5 den er ekstra avhengig av god muskelfunksjon for \u00e5 unng\u00e5 skader \u2013 noe som igjen understreker\u00a0viktigheten ved \u00e5 holde skuldrene og brystryggen ved optimal funksjon. Her ser du en illustrasjon\u00a0med muskelfester.\n\n\n\n\u00a0\n\n**Det er ogs\u00e5 en rekke ledd som fester eller er relatert til skulderleddet\u00a0**\u2013 av de mest viktige er cervikotorakalovergangen (CTO), C6-T2 (som inkluderer de to nederste nakkevirvlene C6-C7 og de to \u00f8verste brystryggvirvlene T1-T2).\u00a0Ved manglende funksjon i disse kan det oppst\u00e5 leddsmerter og tilh\u00f8rende myalgier i n\u00e6rliggende muskelfester. Leddene T1, T2, T3, T4, T5, T6, T7, T8, T9, T10 \u2013 alts\u00e5 10 av de 12 brystryggvirvlene \u2013 har ogs\u00e5 direkte p\u00e5virkning p\u00e5 skulderblad og skulder.\n\n\n\n\u00a0\n**\u2013 Kroppen er kompleks\u2026 og fantastisk\\!**\n\nSom vi noterer oss av bildene ovenfor s\u00e5 er kroppens anatomi b\u00e5de kompleks og fantastisk. Dette betyr igjen at vi m\u00e5 fokusere helhetlig p\u00e5 hvorfor smertene oppsto, f\u00f8rst da kan man gi effektiv behandling. Det er ogs\u00e5 viktig \u00e5 huske p\u00e5 at det aldri *'bare er muskul\u00e6rt'*, **det vil alltid v\u00e6re en leddkomponent, et feil i bevegelsesm\u00f8nster og adferd som ogs\u00e5 utgj\u00f8r en del av problemet**. De fungerer kun **sammen som en enhet.**\n\n\u00a0\n#### **Hva er smerte?**\n\n**Smerte er kroppens m\u00e5te \u00e5 si ifra p\u00e5 at du har skadet deg eller er i ferd med \u00e5 skade deg.**\u00a0Dette er en indikasjon p\u00e5 at du gj\u00f8r noe feil. Det \u00e5 ikke h\u00f8re p\u00e5 kroppens smertesignaler er egentlig og be om tr\u00f8bbel, da dette er dens eneste m\u00e5te \u00e5 kommunisere at noe er galt. Dette gjelder for smerter og vondter over hele kroppen, ikke bare ryggsmerter som s\u00e5 mange tror. Hvis du ikke tar smertesignalene p\u00e5 alvor kan det f\u00f8re til langvarig problematikk, og du risikerer at vondtet blir kronisk. Naturlig nok s\u00e5 er det en forskjell p\u00e5 litt \u00f8mhet og vondt \u2013 de fleste av oss kan skille mellom disse to.\n\nBehandling og spesifikk treningsveiledning av en muskuloskeletal ekspert (fysioterapeut, kiropraktor eller manuellterapeut) tilr\u00e5des ofte for \u00e5 f\u00e5 langvarig bukt med problemet. Behandlingen vil ta sikte p\u00e5 og bearbeide dysfunksjoner i muskler og ledd, som igjen vil f\u00f8re til redusert forekomst av smerter. **N\u00e5r smerten er dempet, da er det n\u00f8dvendig \u00e5 luke ut \u00e5rsaken til problemet** \u2013 kanskje du har en litt d\u00e5rlig holdning som f\u00f8rer til at noen muskler og ledd blir overbelastet? Ugunstig arbeidsstilling? Eller kanskje du ikke utf\u00f8rer \u00f8velsene p\u00e5 en ergonomisk god m\u00e5te?\n\n\u00a0\n\n\nDet finnes en rekke mulige diagnoser ved vondt i skulderleddet. Skulderleddproblemer\u00a0kan ogs\u00e5 gi refererte smerter mot nakke\u00a0og brystet, og vise versa.\n\n\u00a0\n**Mulige \u00e5rsaker / diagnoser ved vondt i skulderleddet\u00a0er:**\n\nAngst\n**Pass p\u00e5 s\u00e5 du ikke blir g\u00e5ende med vondt i skulderleddet\u00a0over lengre tid**, ta heller kontakt med en kliniker\u00a0og f\u00e5 diagnostisert \u00e5rsaken til smerten \u2013 p\u00e5 denne m\u00e5ten f\u00e5r du gjort de n\u00f8dvendige endringene s\u00e5 tidlig som mulig f\u00f8r det f\u00e5r sjansen til \u00e5 videreutvikle seg.\n\n\n\n**\u2013 Noe du lurer p\u00e5?** Sp\u00f8r oss direkte via kommentarfeltet eller via Facebook\\!\n\n\u00a0\n\n**Vanlige rapporterte symptomer og smertepresentasjoner ved vondt i skulderleddet:**\n\n*Akutt vondt\u00a0i\u00a0skulderleddet*\n\n*Betennelse\u00a0i *skulderleddet**\n\n*Bortdovning i *skulderleddet**\n\n*Brenning i *skulderleddet**\n\n*Dype smerter i *skulderleddet**\n\n*Elektrisk st\u00f8t i *skulderleddet**\n\n*H\u00f8yre skulderleddet er vondt*\n\n*Hogging i *skulderleddet**\n\n*Intense smerter\u00a0i *skulderleddet**\n\n*Knekking i *skulderleddet**\n\n*Knute i *skulderleddet**\n\n*Krampe i *skulderleddet**\n\n*Langvarige smerter\u00a0i *skulderleddet**\n\n*Leddsmerter i *skulderleddet**\n\n*L\u00e5st i *skulderleddet**\n\n*Mauring i *skulderleddet**\n\n*Murring i *skulderleddet**\n\n*Muskelsmerter i *skulderleddet**\n\n*Nervesmerter i *skulderleddet**\n\n*Nummen i *skulderleddet**\n\n*Senebetennelse\u00a0i *skulderleddet**\n\n*Skakk\u00a0i *skulderleddet**\n\n*Skarpe smerter\u00a0i *skulderleddet**\n\n*Skjev i *skulderleddet**\n\n*Sliten i *skulderleddet**\n\n*Stikking i *skulderleddet**\n\n*St\u00f8l\u00a0i *skulderleddet**\n\n*S\u00e5r\u00a0i *skulderleddet**\n\n*Venstre skulderleddet er vondt*\n\n*Verking i *skulderleddet**\n\n*\u00d8m i *skulderleddet**\n\n\u00a0\n\n**Kliniske tegn ved vondt i skulderleddet\u00a0og\u00a0skulderleddsmerter**\n\n\u2013\u00a0Hevelse kan forekomme rundt et traume eller ved en infeksjon.\n\n\u2013 Nedsatt bevegelse i skulderen\u00a0ved klinisk unders\u00f8kelse.\n\n\u2013 Trykk\u00f8mhet i skulder, cervikal\u00a0columna (nakke) / brystryggvirvlene og over ribbeina\u00a0kan indikere feil i muskul\u00e6r eller leddfunksjon \u2013 uttalt lokal \u00f8mhet med tilh\u00f8rende mangel p\u00e5 bevegelse kan tyde p\u00e5 leddrestriksjoner (ofte kalt 'leddl\u00e5sning').\n\n\u00a0\n**Hvordan forebygge vondt i\u00a0skulderleddet**\n\n\u2013 Lev sunt og mosjoner regelmessig (aktivitet og\u00a0bevegelse\u00a0er den beste medisin\\!) \n\u2013 S\u00f8k trivsel og unng\u00e5 stress i hverdagen \u2013 fors\u00f8k \u00e5 ha god s\u00f8vnrytme \n\u2013 Helhetlig trening rettet mot stabilitet av brystrygg, skulder (les: skulder\u00f8velser) og nakke \n\u2013 Kiropraktor og manuellterapeuter kan begge hjelpe deg med ledd- og muskelplager.\n\n\u00a0\n\n\n#### Billeddiagnostisk utredning av\u00a0skulderleddet\n\nNoen ganger kan det v\u00e6re n\u00f8dvendig med **billeddiagnostikk** (r\u00f8ntgen, MR, CT eller diagnostisk ultralyd) for \u00e5 fastsl\u00e5 den n\u00f8yaktige \u00e5rsaken til problematikken. Normalt sett vil man klare seg uten \u00e5 ta bilder av skulderleddet\u00a0\u2013 men det er aktuelt hvis det forekommer mistanke om skade, brudd eller alvorlig\u00a0patologi. I visse tilfeller blir det ogs\u00e5 tatt r\u00f8ntgen med den hensikt \u00e5 sjekke kurvaturen i ryggen, da med henblikk p\u00e5 \u00e5 unders\u00f8ke for **skoliose** eller Scheuermann's (kraftig \u00f8kt kyfose). Nedenfor ser du diverse bilder av hvordan skulderleddet\u00a0ser ut i de forskjellige unders\u00f8kelsesformene.\n\n\u00a0\n#### VIDEO: MR Skulder (Normal MR Unders\u00f8kelse)\n\n#### MR beskrivelse:\n\n\u00a0\n> \"R: Intet patologisk p\u00e5vist. Ingen funn.\"\n**Forklaring:** Dette er en sammensetning av MR unders\u00f8kelsebildene fra en normal skulder uten MR funn.\u00a0Skulderen var vond, men det var alts\u00e5 ikke skader synlig p\u00e5 bildene \u2013 det viste seg senere at smertene kom fra leddrestriksjoner i nakke og brystrygg, samt aktive muskelknuter / myalgier i rotator cuff muskulaturen, \u00f8vre trapz, rhomboideus og levator scapula.\n\n\u00a0\nL\u00f8sningen ble stabiliserende rotator cuff trening (se \u00f8velser), kiropraktisk leddkorrigering, muskelbehandling og spesifikke hjemme\u00f8velser.\u00a0Takk for at dere deler slike bilder med oss. Bildene er anonymisert.\n\n\u00a0\n# MR bilde av skulderleddet (aksialt snitt)\n\n\n\nMR AV SKULDER, AKSIALT SNITT \u2013 FOTO WIKIMEDIA\n\n**Forklaring av MR bilde:** Her ser du et normalt MR av skulder, i et aksialt snitt. P\u00e5 bildet ser vi\u00a0infraspinatus muskelen, scapula, subscapularis muskelen, serratus anterior muskelen, glenoid, pectoralis minor muskelen, pectoralis major muskelen, coracobrachialis muskelen, fremre labrum, det korte hodet til biceps-senen, deltoid muskelen, det lange hodet til biceps-senen, deltoid muskelen, hodet av humerus, teres minor senen og bakre labrum.\n\n\u00a0\n# MR bilde av skulderleddet (koronalt snitt)\n\n\n\n**Forklaring av MR bilde:** Her ser du et normalt MR av skulderen, i et koronalt snitt. P\u00e5 bildet ser vi teres major muskelen, latissimus dorsi muskelen, subscapular arterien, subscapular muskelen, glenoid, suprascapular arterien og suprascapular nerven, trapezius muskelen, kragebenet (clavicle), \u00f8vre labrum, hodet av humerus, deltoid muskelen, nedre labrum, den artikul\u00e6re kapselen og humeral arterien.\n\n \n \n\n# R\u00f8ntgen av skulderleddet og\u00a0skulder\n\n\n\n**Beskrivelse av skulder r\u00f8ntgenbildet:** Her ser vi et bilde som er tatt anteriort til posteriort (tatt fra front mot bak).\n\n\u00a0\n# Diagnostisk ultralyd unders\u00f8kelse av skulder\n\n\n\n**Beskrivelse av ultralyd unders\u00f8kelsebildet av skulderen:** I dette bildet ser vi en diagnostisk ultralydunders\u00f8kelse av skulder. P\u00e5 bildet ser vi bicepssenen.\n\n\u00a0\n# CT av skulder og skulderleddet\n\n\n\n**Beskrivelse av CT unders\u00f8kelsebildet av skulder:** P\u00e5 bildet ser vi et normal skulderledd.\n\n**Tidsklassifisering av vondt i\u00a0skulderleddet. Er vondtet ditt rangert som akutt, subakutt eller kronisk?**\n\nVondt i skulderleddet\u00a0kan deles inn i *akutte (plutselige)*, *subakutte* og *kroniske (langvarige)*\u00a0smerter. Akutt skulderleddvondt\u00a0vil si at personen har hatt vondt i skulderleddet\u00a0i mindre enn tre uker, subakutt er perioden fra tre uker til tre m\u00e5neder og den smerten som har en varighet p\u00e5 over tre m\u00e5neder klassifiseres som kronisk.\n\n\u00a0\n**Klinisk bevist effekt p\u00e5 lindring av vondt i\u00a0skulderleddet**\n\nEn systematisk oversiktstudie (meta-analyse) publisert i 2010 (Kalichman) slo fast at t\u00f8rrn\u00e5ling kan v\u00e6re effektivt i behandlingen av muskuloskeletale smerteproblemer.\u00a0Kiropraktisk behandling, best\u00e5ende av nakkemobilisering/manipulasjon og spesifikke hjemme\u00f8velser har en klinisk bevist effekt p\u00e5 lindring av vondt i nakken. En nyere studie publisert i det anerkjente tidsskriftet Annals of Internal Medicine (Bronfort et al, 2012) viste at denne behandlingsformen hadde en dokumentert bedre effekt sammenlignet med medisinsk behandling i form av NSAIDs smertestillende (Non-steroidal anti-inflammatory drugs). Som nevnt er nakkefunksjon ofte direkte knyttet til skulder- og skulderleddsmerter.\n\n\u00a0\n# Konservativ behandling av\u00a0vondt i\u00a0skulderleddet\n\n**Hjemme\u00f8velser** utskrives og benyttes ofte for \u00e5 ta tak i feilaktig bruk av muskulatur, da med den hensikt \u00e5 gi en langsiktig, langvarig effekt.\n\n**Ultralyd\u00a0**kan brukes b\u00e5de diagnostisk og som ultralydbehandling, sistnevnte fungerer ved \u00e5 gi en dyptvarmende effekt rettet mot muskuloskeletal problematikk.\n\n**Leddmobilisering** eller **korrigerende kiropraktisk leddbehandling**\u00a0\u00f8ker bevegelsen i leddene, som igjen gj\u00f8r at muskulaturen som fester til og i n\u00e6rheten av leddene kan bevege seg mer fritt. Kiropraktisk leddbehandling kombineres gjerne med muskelarbeid i behandlingen av brystproblemer.\n\n \n**Massasje og muskul\u00e6r arbeid** benyttes for \u00e5 \u00f8ke blodsirkulasjonen i omr\u00e5det og dermed minske muskul\u00e6re spenninger, som igjen kan f\u00f8re til mindre smerter.\n\nVarmebehandling brukes for \u00e5 gi en dyptvarmende effekt p\u00e5 det aktuelle omr\u00e5det, som igjen kan gi en smertedempende effekt \u2013 men man sier generelt sett at varmebehandling ikke b\u00f8r brukes p\u00e5 akutte skader, da er nemlig\u00a0**isbehandling**, f.eks. **Biofreeze**, til \u00e5 foretrekke. Sistnevnte benyttes ved akutte skader og smerter for \u00e5 hjelpe til med \u00e5 dempe smertene i omr\u00e5det.\n\n**Trykkb\u00f8lgebehandling** er effektivt mot en rekke seneskader som kan ramme kneet.\n\n**Laserbehandling\u00a0**(ogs\u00e5 kjent som anti-inflammatorisk laser) kan benyttes i forskjellige frekvenser og dermed oppn\u00e5 forskjellige behandlingseffekter. Det benyttes ofte for \u00e5 stimulere regenerasjon og bl\u00f8tvevstilheling, pluss at det ogs\u00e5 kan benyttes anti-inflammatorisk.\n\n\u00a0\n**Liste over\u00a0behandlingsformer (b\u00e5de *meget* alternative og mer konservative):**\n\n## Kiropraktisk behandling av\u00a0skulderleddsmerter\n\n**Hovedm\u00e5lsetningen ved all kiropraktorbehandling er \u00e5 redusere smerte, fremme generell helse og \u00f8kt livskvalitet ved \u00e5 gjenopprette normal funksjon i bevegelsesapparat og nervesystem.** Ved skulderleddplager\u00a0vil kiropraktoren b\u00e5de behandle skulderen\u00a0lokalt for \u00e5 dempe smerte, redusere irritasjon\u00a0og \u00f8ke blodtilf\u00f8rsel, samt gjenopprette normal bevegelighet i nakke, brystrygg og skulderblad. Ved valg av behandlingsstrategi for den enkelte pasient, legger kiropraktoren vekt p\u00e5 \u00e5 se pasienten i en helhetlig sammenheng gjennom grundig historietagning (anamnese) og klinisk unders\u00f8kelse. Hvis det foreligger mistanke om at skulderleddsmertene\u00a0skyldes annen sykdom, vil du bli henvist til videre unders\u00f8kelser. Det kan ogs\u00e5 v\u00e6re aktuelt med trykkb\u00f8lgebehandling, n\u00e5lebehandling eller andre modaliteter.\n\n\u00a0\n**Kiropraktorbehandlingen best\u00e5r av en rekke behandlingsmetoder hvor kiropraktoren hovedsakelig bruker hendene for \u00e5 gjenopprette normal funksjon i ledd, muskler, bindevev og nervesystem: \n** \n\u2013 Spesifikk leddbehandling \n\u2013 T\u00f8yninger \n\u2013 Muskul\u00e6re teknikker \n\u2013 Nevrologiske teknikker \n\u2013 Stabiliserende trening \n\u2013 \u00d8velser, r\u00e5d og veiledning\n\n\u00a0\n\n\n\u00a0\n**Hva gj\u00f8r en kiropraktor?**\n\nMuskel, ledd og nerveplager: Dette er ting som en kiropraktor kan hjelpe til med \u00e5 forebygge og behandle. Kiropraktisk behandling g\u00e5r i hovedsak ut p\u00e5 \u00e5 gjenopprette bevegelse og leddfunksjon som kan v\u00e6re nedsatt ved mekanisk smerte. Dette gj\u00f8res ved s\u00e5kalte leddkorrigerings- eller manipulasjonsteknikker, samt leddmobilisering, strekkteknikker, og muskul\u00e6rt arbeid (for eksempel triggerpunktsbehandling og arbeid med dypt bl\u00f8tvev) p\u00e5 involvert muskulatur. Ved \u00f8kt funksjon og mindre smerte kan det v\u00e6re lettere for individer \u00e5 engasjere seg i fysisk aktivitet, noe som igjen vil ha en positiv effekt p\u00e5 b\u00e5de energi, livskvalitet og helse.\n\n\u00a0\n**Operasjon av\u00a0skulderleddet**\n\nOperasjoner og smerteinjeksjoner er noen av de invasive behandlingsformene man \u00f8nsker \u00e5 holde seg unna, men i visse tilfeller er de n\u00f8dvendige. For eksempel ved kragebeinsbrudd er det n\u00f8dvendig \u00e5 operere benet p\u00e5 plass (dersom det er et komplisert brudd), slik at det gror riktig. I dette eksempelet var en syklist uheldig og brakk kragebeinet \u2013 han m\u00e5tte opereres. Her ser du f\u00f8r og etter bildet. **Ortopedkirurgene ble n\u00f8dt til \u00e5 operere inn en titanplate med 7 skruer for \u00e5 s\u00f8rge for at bruddet tilhelet riktig.** Kan du tenke deg hvordan det kragebeinet ville sett ut dersom man ikke hadde operert det? Det hadde ikke sett pent ut.\n\n\n\n**Artroskopi operasjon av skulderleddet**\n\nNyere forskning og studier har vist at man ikke b\u00f8r gjennomg\u00e5 artroskopi (utskraping) av hverken skulder eller kne \u2013 dersom man har noe valg. Ja, det gir kortvarig lindring i mange tilfeller \u2013 men langvarig sett s\u00e5 kan det f\u00f8re til at smertene blir verre enn de var i utgangspunktet. Dette skyldes blant annet arrvev og skadevev etter en slik operasjon. De anbefaler n\u00e5 sterkt trening og behandling i kombinasjon som alternativ.\n\n\n\n\u00a0\n**\u00d8velser og trening ved vondt i\u00a0skulderleddet**\n\nEn ekspert p\u00e5 muskel og skjelettlidelser kan, ut i fra din diagnose, informere deg om hvilke ergonomiske hensyn du m\u00e5 ta for \u00e5 forhindre ytterligere skade, og dermed sikre raskest mulig tilhelingstid. Etter at den akutte delen av plagen er over, vil du ogs\u00e5 i de fleste tilfeller bli tildelt hjemme\u00f8velser som ogs\u00e5 er med p\u00e5 \u00e5 redusere sjansen for tilbakefall. **Ved kroniske plager** er det n\u00f8dvendig \u00e5 g\u00e5 igjennom motoriske bevegelser du gj\u00f8r i hverdagen, for s\u00e5 \u00e5 kunne luke ut \u00e5rsaken til at vondtet ditt oppst\u00e5r gang p\u00e5 gang.\n\n\u00a0\n\n**Pr\u00f8v disse \u00f8velsene:**\u00a0\u2013 5 gode \u00f8velser for vonde skuldre\n\n\n\n**Pr\u00f8v disse ogs\u00e5:** \u2013 7 \u00f8velser for sterkere og mer stabile skulderblad\n\n\n\n\u00a0\n## Kjerringr\u00e5d mot\u00a0vondt i\u00a0skulderleddet\n\nVi velger \u00e5 ta med noen kjerringr\u00e5d mot vondt i skulderleddet. Vi har ogs\u00e5 pr\u00f8vd \u00e5 forst\u00e5 meningen bak dem og legger dermed med en liten forklaring i parentes. Ikke ta de alt for seri\u00f8st, men husk samtidig at de har overlevd tidens tann for en grunn.\n\n\u2013 **Drikk ingef\u00e6r te** (Ingef\u00e6r reduserer nemlig muskelsmerter) \n\u2013\u00a0**Hvil deg i solen** (Solen gir grunnlag for vitamin D. Vitamin D mangel har blitt lenket til \u00f8kte muskelsmerter) \n\u2013 **Paprikapulver** (R\u00f8d paprika har blant det aller h\u00f8yeste innholdet av vitamin C \u2013 som er n\u00f8dvendig for bl\u00f8tvevsreparasjon) \n\u2013 **Spis bl\u00e5b\u00e6r** (Bl\u00e5b\u00e6r har en smertedempende og anti-inflammatorisk effekt) \n\u2013 **Spis l\u00f8k\u00a0og hvitl\u00f8k** (Denne er vi ikke sikker p\u00e5, men kanskje igjen s\u00e5 er det fokus p\u00e5 anti-inflammatorisk virkning?)\n\n\u00a0\n\n\n\u00a0\n> **Trening:**\n\n - **Chin-up / pull-up treningsstang**\u00a0kan v\u00e6re et glimrende treningsverkt\u00f8y \u00e5 ha hjemme. Det kan festes og l\u00f8snes fra d\u00f8rkarmen uten bruk av drill eller verkt\u00f8y.\n - Cross-trainer / ellipsemaskin: Glimrende kondisjonstrening. God for \u00e5 fremme bevegelse i kroppen og trene helhetlig.\n - **Gummi treningsstrikk** er et glimrende redskap\u00a0for deg som trenger \u00e5 styrke skulder, arm, kjerne med\u00a0mer. Sk\u00e5nsom, men effektiv trening.\n - **Kettlebells** er en meget effektiv form for trening som gir raske og gode resultater.\n - Romaskin er en av de beste treningsformene du kan benytte for \u00e5 f\u00e5 god helhetlig styrke.\n - Spinning ergometersykkel: God \u00e5 ha i hjemmet, slik at du klarer \u00e5 \u00f8ke treningsmengden \u00e5ret igjennom og f\u00e5 bedre kondisjon.\n\n\u00a0\n> **\"I hated every minute of training, but I said, 'Don't quit. Suffer now and live the rest of your life as a champion.\"\u00a0**\u2013\u00a0Muhammad Ali\n2. ###### Bronfort et al. Spinal Manipulation, Medication, or Home Exercise With Advice for Acute and Subacute Neck Pain. A Randomized Trial. Annals of Internal Medicine. January 3, 2012, vol. 156 no. 1 Part 1 1-10.\n\n3. ###### Bilder: Creative Commons 2.0, Wikimedia, WikiFoundy, Ultrasoundpaedia, LiveStrong\n\n\u00a0\n\n**Ofte stilte sp\u00f8rsm\u00e5l vedr\u00f8rende vondt i skulderleddet:**\n\n\u00a0\n**Har f\u00e5tt p\u00e5vist\u00a0artrose i skulderledd / skulderleddet. Hva b\u00f8r jeg gj\u00f8re?**\n\nArtrose og slitasjeforandringer endrer ikke stort. Det rammer alle av oss med tiden \u2013 noen mer enn andre. De generelle anbefalingene vil fortsatt v\u00e6re \u00e5 trene tilpasset etter evne og sykdomshistorie, mosjonere og holde seg i bevegelse, spise riktig og fors\u00f8ke \u00e5 holde en sunn livsstil. En livstilendring som kan gj\u00f8re stor forskjell for de med smerter i skuldrene er \u00e5 slutte og r\u00f8yke \u2013 for det er nemlig slik at r\u00f8yking begrenser blodsirkulasjonen til omr\u00e5der som allerede har mindre sirkulasjon. Dette f\u00f8rer igjen til mindre reparasjon og tilheling i de p\u00e5virkede omr\u00e5dene. Hvis man plages mye med skuldrene kan det ogs\u00e5 v\u00e6re nyttig \u00e5 opps\u00f8ke kliniker for evaluering av tilstanden \u2013 som ogs\u00e5 kanskje vil anbefale trykkb\u00f8lgebehandling (ved kalk i skulderleddet eller senene) og leddmobilisering / manipulasjon.\n\n\u00a0\n**Spm:\u00a0\u00c5rsak til plutselig vondt i skulderleddet?**\n\nSom nevnt finnes det en rekke mulige \u00e5rsaker og diagnoser til vondt i skulderleddet\u00a0p\u00e5 venstre eller h\u00f8yre side\u00a0\u2013 symptomene m\u00e5 sees i helhet.\u00a0Men\u00a0blant annet refererte smerter fra n\u00e6rliggende muskeldysfunksjon eller leddrestriksjoner (i nakke, brystryggen, ribbein\u00a0og skulder) kan gi smerter i skulderleddet. Frossen skulder og subakromial bursitt er ogs\u00e5 to relativt vanlige diagnoser, men de kommer ofte over tid.\u00a0Andre mer alvorlige \u00e5rsaker er lungesykdom og mange andre diagnoser. Se liste h\u00f8yere opp i artikkelen.\u00a0Hvis du utdyper problematikken din i kommentarfeltet nedenfor s\u00e5 kan vi gj\u00f8re mer for \u00e5 hjelpe deg.\n\n\u00a0\n\n**Spm: Kan skumrulle hjelpe meg med vondt i skulderleddet?**\n\nJa, en skumrulle / foamroller kan hjelpe deg til dels med stivhet og myalgier, men hvis du har et problem med skulderleddet\u00a0anbefaler vi at du tar kontakt med kvalifisert helsepersonell innenfor muskuloskeletale fag og f\u00e5r et kvalifisert behandlingsopplegg med tilh\u00f8rende spesifikke \u00f8velser \u2013 mest sannsynlig s\u00e5 vil du ogs\u00e5 trenge leddbehandling for \u00e5 normalisere tilstanden. Skumrulle benyttes gjerne mot brystryggen for \u00e5 \u00f8ke sirkulasjonen i omr\u00e5det. Vi anbefaler ellers at du g\u00e5r daglige turer med god armsving for \u00e5 holde blodsirkulasjonen oppe \u2013 det finnes ingen snarveier til god helse.\n\n\u00a0\nHusk ogs\u00e5 at kuldebehandling kan gi smertelindring mot vonde ledd og muskler. Bl.a. **Biofreeze\u00a0**(du kan bestille det her), som best\u00e5r hovedsakelig av naturprodukter,\u00a0er et popul\u00e6rt produkt\\! Kontakt oss i dag via Facebooksiden v\u00e5r, s\u00e5 ordner vi en **rabattkupong** for deg\\!\n\n\u00a0\n**Spm: Hvorfor f\u00e5r man smerter i skulderleddet?** \nSmerte er kroppens m\u00e5te \u00e5 si at noe er galt p\u00e5. Dermed m\u00e5 smertesignaler tolkes som at det er en form for\u00a0dysfunksjon i det involverte omr\u00e5det, som b\u00f8r utredes og videre utbedres med riktig behandling og trening. \u00c5rsaker til smerter i skulderleddet\u00a0kan skyldes plutselig feilbelastning eller gradvis feilbelastning over tid, som kan f\u00f8re til \u00f8kte muskul\u00e6re spenninger, leddstivhet, nerveirritasjon og, hvis ting har g\u00e5tt langt nok, skader p\u00e5 ledd og sener.\n\n\u00a0\n\n**Spm: Mann, 52 \u00e5r,\u00a0sp\u00f8r \u2013 hva b\u00f8r gj\u00f8res med vondt skulderledd\u00a0fullt av muskelknuter?**\n\nMuskelknutene har mest sannsynlig oppst\u00e5tt grunnet feilbalanse i muskulatur eller feilbelastning. Det kan ogs\u00e5 oppst\u00e5 tilh\u00f8rende muskelspenninger rundt leddl\u00e5sninger i n\u00e6rliggende brystrygg, ribbein, nakke og skulderledd. I f\u00f8rste omgang b\u00f8r du f\u00e5 kvalifisert behandling, og deretter f\u00e5 spesifikke \u00f8velser og utt\u00f8yning slik at det ikke blir et gjentagende problem senere i livet. Du kan ogs\u00e5 bruke f\u00f8lgende \u00f8velser til \u00e5 trene opp stabilitet i brystrygg og skulder. Ta kontakt hvis du \u00f8nsker flere tips og \u00f8velser.\n\n\u00a0\nVi h\u00e5per denne artikkelen har hjulpet deg. Hvis du har flere sp\u00f8rsm\u00e5l minner vi om at du kan stille disse i kommentarfeltet, via Facebooksiden v\u00e5r, eller sp\u00f8rre noen av v\u00e5re eksperter elt gratis her.\n\n\u00a0\n**Sp\u00f8rsm\u00e5l**: \u2013 F\u00e5 svar \u2013 helt gratis\\!\n\n##### (Vi fors\u00f8ker \u00e5 svare p\u00e5 alle meldinger og sp\u00f8rsm\u00e5l innen 24 timer. Du velger selv om du vil ha svar fra kiropraktor, dyrekiropraktor, fysioterapeut, fysioterapeut med videreutdanning innen terapiridning, lege eller sykepleier. Vi kan ogs\u00e5 hjelpe deg med \u00e5 fortelle deg hvilke \u00f8velser som passer for ditt problem, hjelpe deg med \u00e5 finne anbefalt behandler, tolke MR-svar og lignende problemstillinger. Kontakt oss i dag for en vennlig samtale)\n\n\u00a0\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "2dc9affb-190c-420b-9d59-261d7998802a"} +{"url": "http://brynefriidrett.no/index.php/aktuelle-stevner/56-nyheter/siste-nytt/776-3-sjoers-nm-halvmaraton", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2018-47/segments/1542039742338.13/warc/CC-MAIN-20181115013218-20181115035218-00193.warc.gz", "warc_date": "2018-11-15T02:12:50Z", "text": "## 3-sj\u00f8ers/NM halvmaraton\n\nBryne Friidrettsklubb fikk 2 nye NM medaljer under 3-sj\u00f8ers halvmaraton.\u00a0\n\nHarald Sel (til venstre p\u00e5 bildet) fekk 2. plass i klassen 75-79 med tiden 1:59:54 ca 5 min bak vinneren, Kjell Bjelland (Sandnes) 1:54:43.\n\n\u00a0\n", "language": "no", "__index_level_0__": "c1c198c1-22a2-4ab8-9191-9b2d8d6ba404"} +{"url": "http://pappautengluten.no/lever-du-sunnere-med-glutenfritt/", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2018-47/segments/1542039742338.13/warc/CC-MAIN-20181115013218-20181115035218-00204.warc.gz", "warc_date": "2018-11-15T02:57:32Z", "text": "# Pappa uten gluten\n\n\n\n## Lever du sunnere med glutenfri kost?\n\n\u00c5 leve med c\u00f8liaki, Bakverk, Frokost, Glutenfrie produkter 18/04/2017 Pappa uten gluten\n\n\n\n\u00c5 st\u00e5 p\u00e5 en glutenfri diett er ikke n\u00f8dvendigvis ensbetydende med at du spiser s\u00e5 mye sunnere, men det er helt n\u00f8dvendig for deg med c\u00f8liaki eller glutenallergi. Media er veldig glad i \u00e5 lage innlegg om nettopp dette, men tror de glemmer alle som enten m\u00e5 st\u00e5 p\u00e5 en glutenfri diett grunnet c\u00f8liaki, eller de som blir merkbart bedre av \u00e5 ligge unna gluten- og/eller hvetestivelse.\n\nJeg har skrevet flere innlegg om det \u00e5 velge naturlig glutenfritt for \u00e5 unng\u00e5 \u00e5 bruke alt for mye av det glutenfrie melet eller velg mel med h\u00f8yere fiberinnhold.\n\nN\u00e5 som p\u00e5sken over er de fleste av oss er tilbake p\u00e5 skole, barnehage og jobb. Istedenfor lange frokoster med god tid og mye godt, m\u00e5 vi n\u00e5 sm\u00f8re matpakker igjen. Og helst skal det g\u00e5 litt fort. For at matpakkene skal v\u00e6re like sunne som glutenholdige matpakker er det viktig at br\u00f8det inneholder nok fiber. At br\u00f8det er glutenfritt betyr ikke at det er sunnere enn vanlig br\u00f8d. I f\u00f8lge **NCF** b\u00f8r det glutenfrie br\u00f8det minst inneholde 5 gram fiber pr 100 gr. \u00a0Jeg synes det kan v\u00e6re vanskelig \u00e5 finne ett godt br\u00f8d egnet til matpakken og til frokosten som \u00a0Sevastianos faktisk liker. Jeg er ofte er \u00a0usikker p\u00e5 om han f\u00e5r i seg nok n\u00e6ringsstoffer igjennom kostholdet, s\u00e5 stort sett ender jeg opp med \u00e5 bake selv. Han er ikke s\u00e5 veldig glad i br\u00f8d som har korn i og vil aller helst ha lyst br\u00f8d, derfor pleier jeg \u00e5 kj\u00f8re havregryn, n\u00f8tter og fr\u00f8 i en kj\u00f8kkenmaskin \u00e5 tilsette det sammen med glutenfritt mel for \u00e5 h\u00f8yne fiberinnholdet i br\u00f8det. Og han merker ingenting:)\n\nMange glutenfrie \"kj\u00f8pe\" br\u00f8d, eller ferdigmikser inneholder nok fiber med tanke p\u00e5 anbefalt innhold, men dersom du er usikker p\u00e5 om du f\u00e5r i deg nok kan det v\u00e6re lurt \u00e5 bake selv. \u00a0For \u00e5 gj\u00f8re br\u00f8det sunnere kan du tilsette **glutenfri havre**, **n\u00f8tter**, **teff**, **fr\u00f8** og **quinoa** for \u00e5 nevne noen.\n\nFiber finner du i mange andre typer mat og gr\u00f8nnsaker ogs\u00e5. Her er noen eksempler p\u00e5 innhold av fiber i maten:\n\n**Rabarbra, rosenk\u00e5l, bringeb\u00e6r, brokkoli, p\u00e6re, erter, pastinakk, avokado, solb\u00e6r, valn\u00f8tter, rosiner**, **pean\u00f8tter**, **t\u00f8rket frukt**, **sesamfr\u00f8** og **linfr\u00f8** er ogs\u00e5 matvarer med ett h\u00f8yt innhold av **fiber**.\n\nJeg har listet opp ett par forslag til hvordan du kan gj\u00f8re maten litt sunnere og kanskje litt enklere \u00e5 f\u00e5 i barna om du/dere m\u00e5 leve med ett fullstendig glutenfritt kosthold.\n\n - **Yoghurt med frukt, n\u00f8tter og honning;**\u00a0Bruk en naturell yoghurt og bland inn litt frukt, hakkede n\u00f8tter (mandler eller valn\u00f8tter), st\u00f8 over 1 ss fr\u00f8 (sesam eller linfr\u00f8) og 1 ts honning\n - **Mal mel selv;**\u00a0Kj\u00f8r n\u00f8tter, fr\u00f8 og havregryn i en kj\u00f8kkenmaskin til det blir mel. Dersom du \u00f8nsker kan du selvf\u00f8lgelig bare hakke de og tilsette i deigen.\n - **Lag gr\u00f8nnsaksmos;**\u00a0Dette kan v\u00e6re lurt dersom barnet ikke er flink nok til \u00e5 f\u00e5 i seg gr\u00f8nnsaker, da du kan \"lure\" inn flere typer gr\u00f8nnsaker. Dette er ogs\u00e5 en lur m\u00e5te \u00e5 introdusere nye smaker p\u00e5 for mindre barn. Tips; riv litt parmesan \u00e5 tilsett i mosen.\n - **Smoothie med frukt og n\u00f8tter;**\u00a0Da kan du ogs\u00e5 f\u00e5 i barnet frukt og gr\u00f8nnsaker de kanskje ellers ikke ville ha spist.\n - **Smoothie-is;**\u00a0Kj\u00f8r frukt og n\u00f8tter i en mikser \u00e5 hell det over p\u00e5 is-former. La det st\u00e5 i fryseren i minst 4 timer eller over natten. Dette synes ogs\u00e5 barna det er g\u00f8y \u00e5 v\u00e6re med p\u00e5, og det er stas n\u00e5r du kan f\u00e5 \"is\" til kveldsmat:)\n - **Fruktsalat;** Skj\u00e6r opp yndlings frukten din og lag en \"dressing\" av limesaft og mynte som du heller over.\n\nJeg har ogs\u00e5 lagt ved oppskriften p\u00e5 ett br\u00f8d jeg absolutt anbefaler. Dette holder seg i flere dager og det smaker helt likt som vanlig br\u00f8d, hvis ikke bedre, og det er fullt av fiber.\n\n**Oppskriften** finner du her:\n\nLegg gjerne igjen en kommentar med tips til hva du spiser for \u00e5 f\u00e5 i deg nok fiber. Og har du en oppskrift p\u00e5 ett br\u00f8d du vil dele blir jeg veldig glad.\n\nTakk for at du f\u00f8lger oss\\!\n\nPappa\\`n til Sevastianos\n\n## **2** Comments\n\n\n\n###### Agneta\n\n19/04/2017 at 21:38\n\nJeg bruker fiberfin mel som f\u00e5s kj\u00f8pt p\u00e5 helsekostbutikker ogs\u00e5 s\u00e5 jeg det nylig p\u00e5 Obs. Bruker 1-2 ss n\u00e5r jeg lager noe, avhengig av hvor stor deig osv. Ingen smak p\u00e5 det heller. Anbefales\\!\n\n - \n \n ###### admin\n \n 20/04/2017 at 09:23\n \n \n Takk for godt tips\\! Fortsatt fin dag:)\n\n - ![Glutenfrie sjokoladekuler med havregryn, r\u00e5kakaopulver og kokos er perfekte n\u00e5r du skal kose deg litt fremover mot jul. Faktisk er de perfekte hele \u00e5ret rundt og oppskriften finner du n\u00e5 p\u00e5 @pappautengluten \ud83d\ude09 \\# pappautengluten \\#helios \\#glutenfrie \\#sjokoladekuler \\#aktiv \\#matglad \\#pappa \\#familie \\#utengluten \\#c\u00f8liaki \\#c\u00f8liakiforeningen \\#matbloggsentralen \\#godtno \\#allersglutenfritt \\#marathon \\#running \\#daddy \\#theglutenfreedad \\#cooking \\#glutenfree \\#food \\#foodblogger \\#celiac](//scontent-mia3-1.cdninstagram.com/vp/66e5119cfb1081d9a3f867f6436b6f42/5C7CD4B6/t51.2885-15/sh0.08/e35/s640x640/42763480_2195918184065265_4165124960169855162_n.jpg \"Glutenfrie sjokoladekuler med havregryn, r\u00e5kakaopulver og kokos er perfekte n\u00e5r du skal kose deg litt fremover mot jul. Faktisk er de perfekte hele \u00e5ret rundt og oppskriften finner du n\u00e5 p\u00e5 @pappautengluten \ud83d\ude09\n# pappautengluten #helios #glutenfrie #sjokoladekuler #aktiv #matglad #pappa #familie #utengluten #c\u00f8liaki #c\u00f8liakiforeningen #matbloggsentralen #godtno #allersglutenfritt #marathon #running #daddy #theglutenfreedad #cooking #glutenfree #food #foodblogger #celiac\")\n - ![Nei, det \u00ab\u00e6kke lett \u00e5 ha c\u00f8liaki\u00bb... les hele innlegget om hvorfor Sevastianos har tilbragt de to siste dagene p\u00e5 sofaen p\u00e5 @pappautengluten n\u00e5. \\#pappautengluten \\#aktiv \\#matglad \\#familie \\#pappa \\#utengluten \\#c\u00f8liaki \\#c\u00f8liakiforeningen](//scontent-mia3-1.cdninstagram.com/vp/422675c337e52aceb2facdce6fa5504f/5C89A009/t51.2885-15/sh0.08/e35/c0.72.1080.1080a/s640x640/44305547_351269342099043_977159441033929569_n.jpg \"Nei, det \u00ab\u00e6kke lett \u00e5 ha c\u00f8liaki\u00bb... les hele innlegget om hvorfor Sevastianos har tilbragt de to siste dagene p\u00e5 sofaen p\u00e5 @pappautengluten n\u00e5. \n#pappautengluten #aktiv #matglad #familie #pappa #utengluten #c\u00f8liaki #c\u00f8liakiforeningen\")\n - ![Dette heve/og-glutenfrie grovbr\u00f8det med quinoa og surdeigspulver lager du p\u00e5 1-2-3. Det er ikke tilsatt gj\u00e6r og trenger derfor ikke heve. Bland sammen ingrediensene \u00e5 server nybakt br\u00f8d til frokost i helgen. Jeg garanterer suksess\ud83d\ude09 \\#pappautengluten \\#glutenfritt \\#aktiv \\#matglad \\#pappa \\#familie \\#utengluten \\#c\u00f8liaki \\#marathon \\#running \\#daddy \\#theglutenfreedad \\#glutenfree \\#foodblogger \\#celiac](//scontent-mia3-1.cdninstagram.com/vp/c4f817d2fa0e7d12bbc251e732a0034c/5C742EC1/t51.2885-15/sh0.08/e35/s640x640/45310068_331166804133103_9166318971995671961_n.jpg \"Dette heve/og-glutenfrie grovbr\u00f8det med quinoa og surdeigspulver lager du p\u00e5 1-2-3. Det er ikke tilsatt gj\u00e6r og trenger derfor ikke heve. Bland sammen ingrediensene \u00e5 server nybakt br\u00f8d til frokost i helgen. Jeg garanterer suksess\ud83d\ude09\n\n#pappautengluten #glutenfritt #aktiv #matglad #pappa #familie #utengluten #c\u00f8liaki #marathon #running #daddy #theglutenfreedad #glutenfree #foodblogger #celiac\")\n - ![Reklame Helios/ Hva med en saftig, glutenfri gulrotkake i helgen? Denne er sjukt god og veldig enkel \u00e5 lage. Popul\u00e6r hos store og sm\u00e5 \\#matelskere\ud83d\ude09 Oppskriften finner du p\u00e5 @pappautengluten og @helios.no \\#pppautengluten \\#helios \\#samarbeid \\#glutenfri \\#gulrotkake \\#aktiv \\#maraton \\#pappa \\# familie \\#utengluten \\#marathon \\#running \\#daddy \\#theglutenfreedad \\#cooking \\#glutenfree \\#carrotcake \\#food \\#foodblogger \\#celiac](//scontent-mia3-1.cdninstagram.com/vp/80a412c6ec6fb74d65612015613893ac/5C809BE3/t51.2885-15/sh0.08/e35/s640x640/43984351_1086533428185451_4681643461913564692_n.jpg \"Reklame Helios/ Hva med en saftig, glutenfri gulrotkake i helgen? Denne er sjukt god og veldig enkel \u00e5 lage. Popul\u00e6r hos store og sm\u00e5 #matelskere\ud83d\ude09\n#pppautengluten #helios #samarbeid #glutenfri #gulrotkake #aktiv #maraton #pappa # familie #utengluten #marathon #running #daddy #theglutenfreedad #cooking #glutenfree #carrotcake #food #foodblogger #celiac\")\n - ![De beste glutenfrie knekkebr\u00f8dene lager du selv. Som disse med havsalt, fr\u00f8 og kjerner. Oppskriften finner du p\u00e5 @pappautengluten \\#pappautengluten \\#kapersoliven \\#glutenfrie \\#knekkebr\u00f8d \\#aktiv \\#matglad \\#pappa \\#utengluten \\#marathon \\#running \\#daddy \\#family \\#cooking \\#homemade \\#glutenfree \\#food \\#foodblogger \\#celiac](//scontent-mia3-1.cdninstagram.com/vp/1e38b4767fbf643cc9b1d5d6654d5237/5C7F0FDF/t51.2885-15/sh0.08/e35/s640x640/43914417_311942759392325_2367236047502384449_n.jpg \"De beste glutenfrie knekkebr\u00f8dene lager du selv. Som disse med havsalt, fr\u00f8 og kjerner. Oppskriften finner du p\u00e5 @pappautengluten \n#pappautengluten #kapersoliven #glutenfrie #knekkebr\u00f8d #aktiv #matglad #pappa #utengluten #marathon #running #daddy #family #cooking #homemade #glutenfree #food #foodblogger #celiac\")\n - ![Toppen av lykke er \u00e5 finne suppe i kj\u00f8leskapet p\u00e5 en dag du har hjemmekontor. Kylling, gr\u00f8nnsaker, lime, chili, ingef\u00e6r, koriander og masse deilig kraft. Suppe er dessuten noe av det beste jeg kan f\u00e5 til lunsj . Godt , varmt og n\u00e6ringsrikt\ud83d\ude09 Flere suppe oppskrifter finner du p\u00e5 @pappautengluten \\#pappautengluten \\#suppe \\#glutenfri \\#lunsj \\#middagstips \\#aktiv \\#matglad \\#pappa \\#utengluten \\#c\u00f8liaki \\#marathon \\#running \\#daddy \\#cooking \\#glutenfree \\#food \\#celiac \\#theglutenfreedad \\#foodblogger](//scontent-mia3-1.cdninstagram.com/vp/7e62353fd0002873dc2d059f9b5cc2bf/5C63BE95/t51.2885-15/sh0.08/e35/s640x640/44384074_259943011384069_509233592561700709_n.jpg \"Toppen av lykke er \u00e5 finne suppe i kj\u00f8leskapet p\u00e5 en dag du har hjemmekontor. Kylling, gr\u00f8nnsaker, lime, chili, ingef\u00e6r, koriander og masse deilig kraft. Suppe er dessuten noe av det beste jeg kan f\u00e5 til lunsj . Godt , varmt og n\u00e6ringsrikt\ud83d\ude09 Flere suppe oppskrifter finner du p\u00e5 @pappautengluten \n#pappautengluten #suppe #glutenfri #lunsj #middagstips #aktiv #matglad #pappa #utengluten #c\u00f8liaki #marathon #running #daddy #cooking #glutenfree #food #celiac #theglutenfreedad #foodblogger\")\n - Vi hadde i poteter fra g\u00e5rsdagens middag, litt spekeskinke, tomater og feta. Perfekt p\u00e5 dager det m\u00e5 g\u00e5 litt fort. Som i dag\ud83d\ude09\n\n#pappautengluten #kapersoliven #spisoppmaten #glutenfri #omelett #c\u00f8laki #c\u00f8liakiforingen #middagp\u00e515minutter #marathon #running #daddy #theglutenfreedad #cooking #glutenfree #food #celiac\")\n - ![Oh my god\ud83d\ude0d Glutenfri brioche er fransk gj\u00e6rbakst p\u00e5 sitt beste og selvf\u00f8lgelig kan det lages like godt i glutenfritt\ud83d\ude09 Serveres nybakte med marmelade eller ost. Oppskriften finner du p\u00e5 @pappautengluten . \\#pappautengluten \\#kapersoliven \\#glutenfri \\#brioche \\#s\u00f8ndagsfrokost \\#aktiv \\#matglad \\#pappa \\#utengluten \\#c\u00f8liaki \\#c\u00f8liakiforeningen \\#matbloggsentralen \\#allersglutenfritt \\#marathon \\#running \\#dad \\#theglutenfreedad \\#cooking \\#glutenfree \\#food \\#celiac](//scontent-mia3-1.cdninstagram.com/vp/6f901a1ad73f9b2676df201965820696/5C6F3062/t51.2885-15/sh0.08/e35/s640x640/42080498_545704042559448_4427779441543594619_n.jpg \"Oh my god\ud83d\ude0d\nGlutenfri brioche er fransk gj\u00e6rbakst p\u00e5 sitt beste og selvf\u00f8lgelig kan det lages like godt i glutenfritt\ud83d\ude09 Serveres nybakte med marmelade eller ost. Oppskriften finner du p\u00e5 @pappautengluten .\n#pappautengluten #kapersoliven #glutenfri #brioche #s\u00f8ndagsfrokost #aktiv #matglad #pappa #utengluten #c\u00f8liaki #c\u00f8liakiforeningen #matbloggsentralen #allersglutenfritt #marathon #running #dad #theglutenfreedad #cooking #glutenfree #food #celiac\")\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "8adff12d-46c9-44b7-a23b-aa50a1934a0f"} +{"url": "https://www.seher.no/kjendis/gikk-til-sengs-med-clooney/64238672", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2018-47/segments/1542039742338.13/warc/CC-MAIN-20181115013218-20181115034404-00048.warc.gz", "warc_date": "2018-11-15T01:44:20Z", "text": "\n\n# Gikk til sengs med Clooney\n\nCindy Crawford ga sin ber\u00f8mte bestevenn litt av et sjokk\\!\n\n27\\. februar 2014 kl. 21.31\n\n Marius Kromvoll \n\nSEOGH\u00d8R.NO: Cindy Crawford (48) og ektemannen Rande Gerber (51) er bestevenner med filmstjernen George Clooney (52).\n\n**Men vennskapet fikk likevel en uventet vending da paret inviterte storsjarm\u00f8ren p\u00e5 overnattingsbes\u00f8k.**\n\n\\- Klokken var rundt midnatt da jeg s\u00e5 Rande l\u00e5 med ansiktet ned p\u00e5 gjestesengen. Jeg klatret opp i sengen hans og sa: \u00abdu m\u00e5 v\u00e5kne, kj\u00e6re\u00bb. S\u00e5 snudde \u00abmin kj\u00e6re\u00bb seg \u2013 og viste seg \u00e5 slett ikke v\u00e6re Rande, men George\\! forteller Crawford til \u00abEntertainment Tonight\u00bb.\n\n**Episoden skal ha inspirert en reklame for tequila-merket til ektemannen.**\n\n\n\n**- B\u00e5de jeg og George ble sjokkerte s\u00e5 vi gikk ned trappen og fant Rande. Jeg fortalte hva som hadde skjedd og vi holdt p\u00e5 le oss i hjel alle tre, fortsetter supermodellen.**\n\nHun har datteren Kaya (12) og s\u00f8nnen Presley (14) med klubbeieren hun har v\u00e6rt gift med i 16 \u00e5r.\n\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "356014ea-7dda-4adc-adbc-fc8500c0caeb"} +{"url": "http://www.radiohallingdal.no/nyheter/477/hallingdal-profilerer-seg-som-langrennsdestinasjon/", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2018-47/segments/1542039742338.13/warc/CC-MAIN-20181115013218-20181115035218-00355.warc.gz", "warc_date": "2018-11-15T03:05:07Z", "text": "\n\n# Hallingdal profilerer seg som langrennsdestinasjon\n\nNo blir det sett inn ei kraftig satsing for \u00e5 overbevise dei som enno ikkje er klar over kva langrennsmoglegheiter Hallingdal har \u00e5 by p\u00e5\n\nPublisert : 06.03.2018 13:51\n\nSist oppdatert : 06.03.2018 14:16\n\n\\`Bak kampanjen st\u00e5r Regionr\u00e5det i samarbeid med mange lokale ut\u00f8varar som l\u00f8ypelag, turistkontor og 50 lokale bedrifter. Hovudm\u00e5let er \u00e5 f\u00e5 markert Hallingdal sin posisjon som ein av Europas beste langrennsregionar.\n\nEIn del av kampanjen er ogs\u00e5 at det blir gitt tilbod om gode overnattingstilbod p\u00e5 mange overnattingsstader\u00a0 og i utvalde matbutikkar.\n\n140 nye l\u00f8ypeskilt skal setjast opp i langrenssl\u00f8ypene med bilder av 15 unge lovande skil\u00f8parar fr\u00e5 Hallingdal\n\nP\u00e5 kampanjesida www.hallingspor.no er det meir \u00e5 finne om dette.\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "f3dfc245-5fb8-4bbd-b088-390fed057e71"} +{"url": "https://www.ovebakken.no/2018/02/14/naturalytelse/", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2018-47/segments/1542039742338.13/warc/CC-MAIN-20181115013218-20181115035218-00204.warc.gz", "warc_date": "2018-11-15T03:01:31Z", "text": "# Naturalytelse\n\nVederlag i form av vare eller tjeneste er naturalytelse.\n\nEksempler: fri bil, reise o.s.v. og gratis avis, telefon o.s.v. samt rimelig mat, l\u00e5n o.s.v.\n\nDe vanligste ytelsene i arbeidsforhold blir verdsatt etter standardsatser.\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "f416b510-b412-4813-a091-bc09849ac89f"} +{"url": "https://www.bema.no/?catid=1379", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2018-47/segments/1542039742338.13/warc/CC-MAIN-20181115013218-20181115035218-00481.warc.gz", "warc_date": "2018-11-15T03:05:06Z", "text": "# WILSON \n\nWILSON er amerikas st\u00f8rste renoveringsfabrikk og leverer alt av startere og dynamoer til US produserte kj\u00f8ret\u00f8yer og maskiner.\u00a0 \nWILSON leverer ogs\u00e5 det meste til b\u00e5tmotorer. \nH\u00f8y kvalitet og et formidabelt produktutvalg.\u00a0 \n", "language": "no", "__index_level_0__": "13126297-5203-4aae-8021-45bf0297f8ef"} +{"url": "https://www.dinside.no/emne/tuning", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2018-47/segments/1542039742338.13/warc/CC-MAIN-20181115013218-20181115035218-00268.warc.gz", "warc_date": "2018-11-15T02:36:00Z", "text": "# Fullstendig skakkj\u00f8rt - men p\u00e5 en god m\u00e5te\n\n# Utrolig uflaks for jokeren - men godt forn\u00f8yd likevel\\!\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "fc1d1276-a487-4e09-b1fa-1f0f34dc64b4"} +{"url": "https://www.winallpoker.com/no/preflop-raises-nl-holdem/", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2018-47/segments/1542039742338.13/warc/CC-MAIN-20181115013218-20181115035218-00429.warc.gz", "warc_date": "2018-11-15T01:40:44Z", "text": "# Preflop Reiser NL Holdem\n\n### Standard Preflop Opph\u00f8yer No Limit Hold'em\n\nEn rask spiss p\u00e5 standard preflop Reiser i No Limit Hold'em og hva dine preflop h\u00f8yner b\u00f8r v\u00e6re basert p\u00e5:\n\n - **Er Antes inkluderes eller persienner only?**\n - **Hvordan er stakken din st\u00f8rrelse?**\n - **limpere i potten?**\n - **Vil motstanderne kaste med en st\u00f8rre h\u00f8yning oftere enn med en mindre raise?**\n\nStandarden preflop raise uten antes varierer mellom 2,5 til 4 ganger storeblind med 3 ganger storeblind er den mest konvensjonelle preflop raise betydning n\u00e5r blindene er p\u00e5 10/20 den vanligste preflop raise vil v\u00e6re 60, men kan variere mellom 40 til 80.\n\nFlytte All In preflop som den f\u00f8rste til \u00e5 heve er dumt uansett hvilket kort du kan ha, g\u00e5r all in preflop smalner sjansene for noen \u00e5 spille h\u00e5nden og samler en st\u00f8rre pott og som regel vil du bare bli kalt av andre beste hender og dermed redusere dine sjanser og egenkapital.\n\nDen omvendte av \u00e5 \u00f8ke til minimum er d\u00e5rlig poker s\u00e5 er sjansen stor for at du skal holde storeblind store sjanser til \u00e5 ringe deg dessuten nesten ingen pro spillere gj\u00f8r minimum hever preflop.\n\nDet er selvf\u00f8lgelig alltid unntak til denne regelen, som poker er et spill hvor mange forskjellige stiler av spill kan vise seg \u00e5 v\u00e6re vellykket, men det er viktig \u00e5 forst\u00e5 at minimum heve preflop er uortodoks spillestil som krever eksepsjonell innlegget floppen evner.\n\n \n**Med de nevnte i tankene, forbedrer du preflop spille ved \u00e5 f\u00f8lge disse retningslinjene:**\n\n**Hvordan justere preflop h\u00f8yner n\u00e5r det er antes + blinds:** \nN\u00e5r anter er inkludert i potten, b\u00f8r du h\u00f8yner v\u00e6re litt h\u00f8yere enn kontra hvis det ikke er noen ante. Dette er rett og slett fordi potten er st\u00f8rre og du b\u00f8r gj\u00f8re mer for \u00e5 beskytte den.\n\nPreflop l\u00f8fter skal n\u00e5 v\u00e6re p\u00e5 3,5 til 4 ganger storeblind med anter i lek, enn om de ikke var. Men det er tider n\u00e5r en 3x BB raise vil ha samme virkning som en 4x BB raise i s\u00e5 fall b\u00f8r du vanligvis gj\u00f8r mindre raise.\n\n**Spille preflop av stabelen st\u00f8rrelse** \nHvis blinde er satt til 100/200, og du finner deg selv litt kort stablet med 1200 i sjetonger, og deretter en normal h\u00f8yne bel\u00f8pet ville bli 600. Men det er spr\u00f8tt \u00e5 bare putte bare halvparten av stabelen din i potten.\n\nP\u00e5 grunn av dette er den riktige raise \u00e5 g\u00e5 all-in Generelt hvis du \u00f8ker mer enn 1/3rd av chips preflop, er det vanligvis best \u00e5 bare putte dem i potten for den enkle grunn for \u00e5 f\u00e5 mer fold egenkapitalen med st\u00f8rre h\u00f8yne bel\u00f8pet, ikke bare gj\u00f8re din reise med kort stakk deretter fold som p\u00e5 dette stadiet hva du spiller m\u00e5 legge all-in uansett hvor fattig dine sjanser for \u00e5 vinne h\u00e5nden er n\u00e5r du bestemmer deg for \u00e5 spille h\u00e5nden flytte alle i eller fold.\n\n**Limpere i potten**\n\nN\u00e5r du finner limpere i potten, b\u00f8r du endre din preflop heve strategi, hvis du opprinnelig ment \u00e5 \u00f8ke til 3x BB, og det er en limper i potten du skal n\u00e5 \u00f8ke til 4x i BB, med to limpere du kan ogs\u00e5 h\u00f8yne opp til 5x BB og med 3 limpere opptil 6x BB og s\u00e5 videre.\n\nSelvf\u00f8lgelig disse er ikke h\u00f8ye regler, men konseptet er at du b\u00f8r skaffe flere basert p\u00e5 antall innringere du har foran deg og den st\u00f8rre potten \u00e5 \u00f8ke vinne egenkapital. Noen ganger med 2 eller tre limpere det kan presentere en fantastisk mulighet for en bl\u00f8ff spesielt ved \u00e5 lage en 5-6 ganger BB satse jage det i de fleste tilfeller er svakere hender ut potten med en gang.\n\n**St\u00f8rre heve eller en mindre raise?** \nSent i en turnering, det kommer en tid n\u00e5r du kanskje ikke lenger trenger \u00e5 heve p\u00e5 4x BB, selv med anter i potten, da overfor en sv\u00e6rt stram spiller som blir enten brett eller reh\u00f8yning deg uavhengig av heve bel\u00f8p du kan oppn\u00e5 n\u00f8yaktig samme effekt hvis du h\u00f8yne 3 x BB enn hvis du hvor du skal h\u00f8yne 4 x BB det da fornuftig \u00e5 \u00f8ke til mindre bel\u00f8p \u00e5 redusere risikoen for \u00e5 oppn\u00e5 den samme nettoeffekten.\n\nMen n\u00e5r du trener denne v\u00e6re klar over ikke \u00e5 f\u00e5 til en vane \u00e5 gj\u00f8re mindre \u00f8ke bel\u00f8pene som hver pott er sv\u00e6rt viktig p\u00e5 dette sene stadiet i turneringen n\u00e5r du egentlig ikke vil gj\u00f8re alt for \u00e5 overbevise folk om \u00e5 foreta trekk eller ring spill, n\u00e5r du ikke holder ekstremt sterke hender.\n\nForh\u00e5pentligvis kan dette litt r\u00e5d om \u00e5 spille Preflop Hever i No Limit Hold'em bidrar til \u00e5 forbedre den generelle styrken av pokerspillet.\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "7f9b36bf-15ab-4b21-870f-fa9db04958a6"} +{"url": "https://ansatt.uis.no/article.php/hf-aktuelt/article116203-3020.html?articleID=116203-3020&articleID=116203&categoryID=3020", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2018-47/segments/1542039742338.13/warc/CC-MAIN-20181115013218-20181115035218-00407.warc.gz", "warc_date": "2018-11-15T02:08:01Z", "text": "# Disputas om depresjon hos ungdom, skoleengasjement og sosial fungering\n\nEffekter av et tidlig gruppetiltak for ungdommer med mild eller moderat depresjon er tema n\u00e5r Margit Garvik disputerer for graden philosophiae doctor ved Det humanistiske fakultet mandag 27. mars.\n\nM\u00e5let med doktorgradsavhandlingen til er \u00e5 \u00f8ke kunnskapen om et gruppebasert lavterskeltilbud som har effekt p\u00e5 mild/moderat depresjon hos ungdommer. Hvis tilbudet iverksettes tidlig, kan flere ungdommer f\u00e5 hjelp til \u00e5 mestre depressive symptomer og fungere i hverdagen.\n\nAvhandlingen har tittelen\u00a0*Adolescent depression, school engagement and social functioning: Effects of an early group intervention*.\n\n## Mange ungdommer sliter med depresjon, men f\u00e5r ikke hjelp\n\n15\u201320 prosent\u00a0av ungdom under 18 \u00e5r har psykiske helseplager som g\u00e5r utover funksjonsniv\u00e5et, og depresjon er den vanligste psykiske plagen. Depresjon uttrykker seg i form av nedstemthet, tap av interesse eller glede over ting, liten energi, d\u00e5rlig konsentrasjon, skyldf\u00f8lelse eller lav selvf\u00f8lelse, forstyrret s\u00f8vn eller appetitt.\n\nOpp mot 20 % av ungdom har s\u00e5 h\u00f8yt symptomtrykk at det sannsynligvis p\u00e5virker funksjonsniv\u00e5et p\u00e5 de fleste omr\u00e5der, inkludert skolefunksjon. Bare en mindre andel av disse (17 prosent) mottar den hjelpen de skulle hatt. Det er derfor behov for tidlige tiltak, som kan n\u00e5 flere av\u00a0ungdommene som s\u00f8ker hjelp.\u00a0\n\n## Gruppebasert lavterskeltilbud kan hjelpe\u00a0deprimerte ungdommer\n\nMargit Garvik har unders\u00f8kt\u00a0effekten av\u00a0*Mestringskurs for ungdom \u2013 DU*\u00a0(tidligere *Depresjonsmestring for ungdom \u2013 DU*), som er et\u00a0gruppebasert\u00a0lavterskeltiltak\u00a0for deprimert ungdom.\u00a0Kurset er basert p\u00e5 kognitiv atferdsterapi, og inneholder blant annet:\n\n - identifisering og endring av f\u00f8lelser\n - bevissthet om negative automatiske tanker og hvordan endre disse til positive\n - endre f\u00f8lelser ved \u00e5 endre atferd\n - identifisere misoppfatninger\n - \u00f8ke sosial kontakt\n\nKurset ble pr\u00f8vd ut av\u00a077 ungdommer mellom 16 og 20 \u00e5r. Hos ungdommene som deltok p\u00e5 kurset, ble det funnet en moderat til sterk reduksjon i depressive symptomer. De rapporterte ogs\u00e5 om bedre sosial fungering, mens det er mer usikkert om det hadde betydning for motivasjon for skolearbeidet.\n\nGarvik unders\u00f8kte ogs\u00e5 hvordan depresjon blant ungdommer i videreg\u00e5ende skole,\u00a0p\u00e5 yrkesfaglig linje, kan ha sammenheng med skoleengasjement.\u00a0Funnene hennes viste tydelige, men svake til moderate, sammenhenger mellom depresjon og skoleengasjement.\n\n## Kan f\u00f8re til at flere ungdommer f\u00e5r hjelp til \u00e5 mestre depresjon\n\nDepresjon blant unge er b\u00e5de et aktuelt\u00a0og viktig tema. Margit Garvik h\u00e5per at forskningsarbeidet hennes kan f\u00f8re til \u00f8kt kunnskap om at lavterskeltiltak har effekt p\u00e5 mild/moderat depresjon.\n\n\u2013 Forh\u00e5pentligvis kan det f\u00f8re til at slike lavterskeltiltak kan iverksettes p\u00e5 et tidlig tidspunkt, f\u00f8r det utvikler seg til alvorlig depresjon. Dermed kan flere ungdommer f\u00e5 hjelp til \u00e5 mestre sine depressive symptomer, slik at de kan fungere bedre i hverdagen, i skolen, sosialt og i samfunnet generelt, sier Garvik.\n\n - Margit Garvik, Thormod Ids\u00f8e & Edvin Bru (2014). Depression and School Engagement among Norwegian Upper Secondary Vocational School Students. *Scandinavian Journal of Educational Research*, Vol. 58, No. 5, 592\u2013608.\n - Margit Garvik, Thormod Ids\u00f8e & Edvin Bru (2014). Effectiveness study of a CBT-based adolescent coping with depression course.\u00a0*Emotional and Behavioural Difficulties*, 19:2, 195\u2013209.\n - Margit Garvik, Thormod Ids\u00f8e & Edvin Bru (2016). Motivation and Social Relations in School Following a CBT Course for Adolescents With Depressive Symptoms: An Effectiveness Study.\u00a0*Scandinavian Journal of Educational Research*, 60:2, 219\u2013239.\n\nProfessor Thormod Ids\u00f8e ved L\u00e6ringsmilj\u00f8senteret har v\u00e6rt hovedveileder. Medveileder har v\u00e6rt professor Edvin Bru ved L\u00e6ringsmilj\u00f8senteret.\n\nAlle interesserte \u00f8nskes velkommen til b\u00e5de pr\u00f8veforelesning og disputas. Pr\u00f8veforelesningen er fredag 24. mars kl. 13.00 i E-166 i Kj\u00f8lv Egelands hus. Disputasen er mandag 27. mars kl. 12.00 i V-101 i Arne Rettedals hus.\n\n\u00a0\n", "language": "no", "__index_level_0__": "94744aa6-c7fe-4161-988a-f8e41b6e5a0f"} +{"url": "https://norskvinduskompani.no/doerer/", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2018-47/segments/1542039742338.13/warc/CC-MAIN-20181115013218-20181115034404-00037.warc.gz", "warc_date": "2018-11-15T02:23:16Z", "text": "# Design din d\u00f8r selv etter de \u00f8nskene du har\n\n### Vi har et stort utvalg av utvendige d\u00f8rer i alle materialer. V\u00e5re d\u00f8rer er av h\u00f8yeste kvalitet og t\u00e5ler daglig bruk \u00e5r etter \u00e5r. De er ogs\u00e5 selvf\u00f8lgelig DVV- og CE-godkjent.\n\n### Start med \u00e5 velge den d\u00f8rtypen du \u00f8nsker. Deretter kan du velge mellom mange design som du kan tilrette, slik at det matcher kravene dine til utseende og utforming. Til slutt kan du bestille et gratis og uforpliktende tilbud\\!\n\n#### \n\n**Vedlikeholdelse eller ei?\u00a0**\n\nUnng\u00e5 \u00e5 skulle male din ytterd\u00f8r og vinduer \u2013 velg i stedet et vedlikeholdsfritt materiale. Du kan velge mellom plast eller tre/alu. Begge disse er typer som krever minimal vedlikeholdelse. Kun litt sm\u00f8ring av hengslene og rengj\u00f8ring med en oppvridd klut en gang i \u00e5ret, og s\u00e5 holder du vinduene og d\u00f8rene dine, s\u00e5 de er som nye i mange \u00e5r.\n\nLes mer om vedlikeholdelse\n\n#### **Hvordan m\u00e5ler du opp til en ny ytterd\u00f8r?**\n\nN\u00e5r du skal ha en ny d\u00f8r er det viktig at du oppgir m\u00e5lene korrekt. Det kan v\u00e6re vanskelig \u00e5 finne ut av hvordan du skal m\u00e5le. Derfor har vi lagd en veiledning til deg som enkelt og greit viser deg hvordan du kan m\u00e5le opp til din nye ytterd\u00f8r.N\u00e5r du skal ha en ny d\u00f8r er det viktig at du oppgir m\u00e5lene korrekt. Det kan v\u00e6re vanskelig \u00e5 finne ut av hvordan du skal m\u00e5le. Derfor har vi lagd en veiledning til deg som enkelt og greit viser deg hvordan du kan m\u00e5le opp til din nye ytterd\u00f8r.\u00a0\n\n-----\n\n\n#### **Produsert i Skandinavia**\n\nAlle d\u00f8rer fra Norsk Vinduskompani blir designet og produsert i Skandinavia og kommer med 5 \u00e5rs garanti. P\u00e5 den m\u00e5ten sikrer vi oss at d\u00f8rene er produsert etter norske forhold og norske standarder, noe som betyr at d\u00f8ren t\u00e5ler det nordisk klima og mange \u00e5rs daglig bruk.\n\nLes mer om garantien\n\n-----\n\n\n#### **F\u00e5 spesialdesignet din ytterd\u00f8r**\n\nDesign den utvendige d\u00f8ren din selv, etter de m\u00e5lene og \u00f8nskene du har. V\u00e5re d\u00f8rer f\u00e5r du ikke som standard l\u00f8sning, noe som gir deg mange muligheter n\u00e5r du skal designe din egen d\u00f8r. Du kan bl.a. velge hvilket materiale du vil ytterd\u00f8ren din skal v\u00e6re i, om det skal v\u00e6re tre, tre/alu, mahogni eller plast \u2013 valget er ditt.\u00a0\n\n#### **Kontakt oss**\n\nV\u00e5re r\u00e5dgivere har mange \u00e5rs erfaring med \u00e5 veilede og gi r\u00e5d omkring valget av nye d\u00f8rer, og de vil ogs\u00e5 gjerne hjelpe deg\\!\u00a0\n\nHvis du ikke fant det du lette etter er du alltid velkommen til \u00e5 kontakt oss p\u00e5 tlf. 23 96 33 39 eller sende en mail til email@example.com. V\u00e5r r\u00e5dgiver er klar til \u00e5 svare p\u00e5 alle sp\u00f8rsm\u00e5lene dine. Vi syns vinduer og d\u00f8rer er en alvorlig sak og sitter klar til \u00e5 gi deg markedets beste veiledning slik at du f\u00e5r akkurat de d\u00f8rene som passer til deg og din bolig.\n\n##### Les mer om\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "3de4650f-7018-43b8-b707-b648573d0ee1"} +{"url": "https://helse-mr.no/behandlinger/rontgenmerking-alesund", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2018-47/segments/1542039742338.13/warc/CC-MAIN-20181115013218-20181115035218-00338.warc.gz", "warc_date": "2018-11-15T02:32:14Z", "text": "# R\u00f8ntgenmerking, \u00c5lesund\n\n## Brystdiagnostisk senter (BDS)\n\nIngress\n\nVed mistanke om brystkreft,\u00a0der kulen ikkje kan kjennast, kan det vere behov for r\u00f8ntgenmerking. Svulsten blir merka med ein tynn st\u00e5ltr\u00e5d for \u00e5 finne omr\u00e5det som skal fjernast under operasjonen.\n\n\u00a0\n### Tilvising og vurdering\n\nHenvisning og vurdering\n\nKirurg\u00a0tilviser til utgreiing.\n\n## 1\\. F\u00f8r\n\nForberedelse\n\nUnders\u00f8kinga krev ingen f\u00f8rebuing.\n\n\u00a0\n## 2\\. Under\n\nGjennomf\u00f8ring, del 1\n\nDu ligg/sit p\u00e5 ein benk mens radiologen set inn st\u00e5ltr\u00e5den ved hjelp av ultralydrettleiing eller r\u00f8ntgenrettleiing. \nDu vil kjenne eit stikk i huda idet st\u00e5ltr\u00e5den blir sett p\u00e5 plass. Den blir teipa godt fast p\u00e5 huda og du b\u00f8r bevege deg forsiktig etter at prosedyren er utf\u00f8rt. Sj\u00f8lv om strengen er festa kan den ramle ut ved store armbevegelsar.\n\nVi tar mammografi for \u00e5 kontrollere at st\u00e5ltr\u00e5dane er plassert rett.\n\n\u00a0\n## 3\\. Etter\n\nOppf\u00f8lging\n\nDet er ingen spesielle observasjonar eller restriksjonar etter at st\u00e5ltr\u00e5den er teipa p\u00e5 plass.\n\n# Barn som p\u00e5r\u00f8rande\n\n\u200bBarn og unge blir p\u00e5verka n\u00e5r nokon i familen blir sjuke. Dei treng \u00e5 forst\u00e5 kva som skjer. Vi p\u00e5 sjukehuset skal bidra til at barn og ungdom blir tatt godt vare p\u00e5 i slike situasjonar.\u00a0\n\n# Internett/Wifi\n\nPasientar og bes\u00f8kande kan bruke gratis tr\u00e5dlaust internett\u00a0i deler av sjukehuset, men diverre ikkje i alle avdelingar/etasjar enno. Utbygging av dekninga p\u00e5g\u00e5r. Sj\u00e5 etter GjestenettHMN p\u00e5 mobil eller datamaskin.\n\n\u00a0\n**Passord p\u00e5 SMS** \nN\u00e5r du opnar nettlesaren f\u00e5r du opp ei side der du kan bestille gratis passord for \u00e5 logge deg p\u00e5 nettet. Dette passordet varer ei veke. Du blir bedt om \u00e5 legge inn mobilnummeret ditt, og f\u00e5r d\u00e5 tilsendt eit passord p\u00e5 SMS.\u00a0\u00a0\n\n\u00a0\n# Kart og parkering\n\n\u200b\u200bBes\u00f8ksparkering p\u00e5 tilvist stad p\u00e5 sjukehusomr\u00e5det. Betaling pr. time kontant eller bankkort.\n\n\n\n# Pasienthotellet\n\n\u200b\u200b\u200bN\u00e6raste alternativ for pasientar og p\u00e5r\u00f8rande som treng overnatting er\u00a0pasienthotellet p\u00e5 \u00c5se.\n\n# Presteteneste\n\nTreng du nokon \u00e5 snakke med? \u200b \nPrestetenesta er tilgjengeleg for \u00e5 lytte til deg, om du berre vil sl\u00e5 av ein prat eller dele ting du tenker p\u00e5.\n\nPrestetenesta\u00a0si viktigaste oppg\u00e5ve er samtalar med pasientar og p\u00e5r\u00f8rande.\u00a0Dei tilbyr ogs\u00e5 undervising, rettleiing, og samtalegrupper, b\u00e5de for pasientar og tilsette.\n\nPresten og diakonen er her for alle, og kan formidle kontakt med andre trussamfunn, religionar eller livssynsorganisasjonar.\n\nKontaktinformasjon og meir om prestetenesta\n\n# Reise og tilkomst\n\nPasientreiser er reiser til og fr\u00e5 offentleg godkjent behandling. Sjukehuset har ansvaret for pasientreiser og dekker rimelegaste reisem\u00e5te for pasienten. Meir informasjon om pasientreiser finn du p\u00e5 helsenorge.no\n\n**Buss**\n\nFram Ekspress\u00a0og alle andre bussar g\u00e5r innom busslomma ved sjukehuset i Volda og i \u00c5lesund. Unntak: Flybussen i \u00c5lesund stoppar berre ved busslomme oppe ved hovudvegen. I Molde og Kristiansund g\u00e5r ikkje\u00a0Fram Ekspress\u00a0til sjukehusa, men korresponderer med bybuss i begge byane.\n\n**Fly** \nMolde lufthavn, \u00c5r\u00f8 ligg om lag 7 km fr\u00e5 Molde sjukehus.\n\nKristiansund lufthavn, Kverberget ligg om lag 8 km fr\u00e5 Kristiansund sjukehus.\n\n\u00d8rsta-Volda lufthamn, Hovden ligg om lag 8 km fr\u00e5 Volda sjukehus\n\n\u00c5lesund lufthavn, Vigra ligg om lag 23 km fr\u00e5 \u00c5lesund sjukehus.\u00a0 \n\u00a0\n# Servicetorget\n\n\u200bDu finn oss i hovudvestibylen. Ta kontakt med oss om du treng vegskildring til avdelinga du skal bes\u00f8ke, om du har behov for \u00e5 betale poliklinikk-timen din kontant, hjelp til \u00e5 bestille drosje, eller andre serviceoppg\u00e5ver.\n\n# Sjukehusapoteket i \u00c5lesund \n\n\u200bApoteket ligg p\u00e5 nordsida av sjukehuset, n\u00e6r inngangen til poliklinikkane.\n\n# Ta bilde? \n\n\u200bMange pasientar og p\u00e5r\u00f8rande \u00f8nsker \u00e5 ta bilde eller video som eit minne fr\u00e5 tida p\u00e5 sjukehuset. Det kan du gjere s\u00e5 lenge det er deg sj\u00f8lv, p\u00e5r\u00f8rande eller vener som blir avbilda.\n\nDet ikkje er lov \u00e5 ta bilde av medpasientar eller tilsette uten at dei har sagt at det er greit.\n\nVi h\u00e5per alle viser respekt for personvernet under bes\u00f8ket p\u00e5 sjukehuset.\n\nFann du det du leita etter?\n\nTilbakemeldinga vil ikkje bli svart p\u00e5. Ikkje send personleg informasjon, for eksempel epost, telefonnummer eller personnummer.\n\nS\u00e5 bra. Gi melding om kva du var forn\u00f8gd med. Kva kan vi gjere for \u00e5 bli betre?\n\nTakk for tilbakemelding\\!\n\nSist oppdatert 07.12.2016\n\n", "language": "nn", "__index_level_0__": "5dc28f10-7536-4ce1-b8fa-f78171da96c0"} +{"url": "http://vindmollelarm.net/casino-bonus/", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2018-47/segments/1542039742338.13/warc/CC-MAIN-20181115013218-20181115035218-00481.warc.gz", "warc_date": "2018-11-15T01:33:56Z", "text": " Casinoes eies inaktiv Game Tech Group N.V, hvilken er basert p\u00e5sl\u00e5t Curacao. Dem har ulike andre casinoer i egen horg, ytterliger har utallige tusen nordboer i tillegg til norske spillere\n\n Saken har v\u00e6rt diskutert i tillegg til pr\u00f8vd for retten tillike fra arilds tid. Den gangen gikk Norsk Tipping ut der den seirende komponent. Flyktig mener dog Dalset at det\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "dd97d83f-9cf5-4f8a-a7f2-cf29473a7d8c"} +{"url": "https://www.visitnorway.no/listings/sverresborg-tr%C3%B8ndelag-folkemuseum/192813/", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2018-47/segments/1542039742338.13/warc/CC-MAIN-20181115013218-20181115035218-00338.warc.gz", "warc_date": "2018-11-15T02:31:37Z", "text": "Sverresborg Tr\u00f8ndelag folkemuseum er historien om BORGEN, BYEN og BYGDA\\! I naturskj\u00f8nne omgivelser rundt ruinene av Norges eldste middelalderborg, reis av kong Sverre, ligger et av landets st\u00f8rste friluftsmuseer. I Byavdelingen m\u00f8ter du levende tidsbilder og spennende interi\u00f8rer fra Trondheims fascinerende historie fra 1700-tallet og opp til i dag. Opplev ogs\u00e5 byens skyggeside og bes\u00f8k Nattmannshuset \u2013 byens mest foraktede hus p\u00e5 1700 tallet\\! Bygda innbyr til vandringer fra tun til tun gjennom hele Tr\u00f8ndelag, med Haltdalen stavkirke fra middelalderen som selve perlen i samlingen. Her ligger ogs\u00e5 Detlistua fra Oppdal, n\u00e5 kopiert i Disneyland Florida. Toppturen opp til ruinene av kong Sverres engang s\u00e5 monumentale middelalderborg byr p\u00e5 fantastisk utsikt over Trondheim by, og ikke minst innsikt i et spennende stykke byhistorie. \nLevende historieformidling, vandreteater, aktiviteter i Birkebeinerleiren og n\u00e6rkontakt med dyrene gj\u00f8r Sverresborg til en historisk oase for store og sm\u00e5. En rekke spennende arrangement setter sitt preg p\u00e5 friluftsmuseet gjennom \u00e5ret, blant annet det \u00e5rlige julearrangementet f\u00f8rste helg i advent og museets stor St.Hans arrangement. \nHeter du Sverre har du gratis inngang p\u00e5 museet\\!\n\n-----\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "4043b253-73bd-4318-bb9e-469b4c3e9939"} +{"url": "http://lodingensia.net/19-nyheter/nasjonalt?start=70", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2018-47/segments/1542039742338.13/warc/CC-MAIN-20181115013218-20181115035218-00286.warc.gz", "warc_date": "2018-11-15T02:13:59Z", "text": "\n\n\n\n\n\n\n\n\u00a0\nKN Maskin AS, er et firma i bransjen maskinentrepren\u00f8r. Firmaet best\u00e5r av 6 fast ansatte, 1 l\u00e6rling, og en moderne maskinpark\n\nKN Maskin tar arbeid innenfor bl.a. masseforflytting, tomter, veier, vannanlegg, vann og avl\u00f8p, riving, hyttetomter, hustomter, spillvannsanlegg, drenering jobber, fjellsprenging, leveranse grus, jord, stein, pukk, sn\u00f8rydding/str\u00f8sand, industritomter og kosting av veier og P-plasser.\n\nse l\u00f8dingen i bilder..\n\n\n\n\u00a0\n## Fusjon av fiskeribedrifter\n\n Publisert torsdag 24. mars 2011 15:00\n\n**Styrene i Norway Pelagic og Austevoll Seafood har besluttet \u00e5 fusjonere.**\n\nFusjonsplanen for de to bedriftene er at Austevoll\u00a0Fisks eiendeler, inkludert eierinteresser i Shetland Catch Ltd, overf\u00f8res til Norway Pelagic, mot et vederlag p\u00e5 2.768.954 nyutstedte aksjer til Austevoll Seafood.\n\nFusjonen ventes endelig godkjent p\u00e5 ordin\u00e6r generalforsamling 15. april, og selskapene venter at fusjonen blir gjennomf\u00f8rt fra begynnelsen av juli 2011.\n\nNorway Pelagic eier Fryseriet AS p\u00e5 L\u00f8dingen.\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "4cd9cc11-e1a0-4cae-83f5-b3b3dfae51aa"} +{"url": "http://verozitas.com/l-a-t-e-l-y/", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2018-47/segments/1542039742338.13/warc/CC-MAIN-20181115013218-20181115035218-00407.warc.gz", "warc_date": "2018-11-15T02:02:43Z", "text": "January 26, 2016\n\n# L A T E L Y\n\n \n\n\nHei p\u00e5 dere\\! Stikker innom bloggen for \u00e5 si at det er liv i meg, men at jeg har v\u00e6rt\u00a0i s\u00e5 d\u00e5rlig form i det siste, s\u00e5 jeg har knapt klart \u00e5 knipse et eneste bilde, men det man ikke f\u00e5r gjort noe med kan man ikke ha d\u00e5rlig samvitiighet for heller, og jeg er ikke en som bare \"klasker\" ut noe heller bare for \u00e5 ha gjort det hvis dere skj\u00f8nner hva jeg mener. Alle mine blogginnlegg er gjennomtenkte, ja med unntak av n\u00e5r jeg har skikkelig \"bad days\" eller det er noe som provoserer meg men jeg lar det meste st\u00e5. Jeg har f\u00e5tt tidliger sp\u00f8rsm\u00e5l om jeg noengang har slettet tidligere blogg-innlegg og svare p\u00e5 det er \"JA\" jeg har slettet mange og mye som jeg har v\u00e6rt utrolig flau over, men man l\u00e6rer s\u00e5 lenge man lever gj\u00f8r man ikke. Jeg har i hvertfall\u00a0bestemt meg for \u00e5 endre livstil fullstendig,\u00a0og da snakker jeg ikke bare om \u00e5 spise sunnere, men endre det livet jeg lever til det bedre. Det har v\u00e6rt er ork \u00e5 trene, ork \u00e5 spise sunt og alt for mye festing den siste tiden, og n\u00e5 er det slutt. Jeg har tatt i bruk helseapp og skritt teller og har satt som m\u00e5l hvor mange skritt jeg skal g\u00e5 min hver dag. Dette er faktisk en kjempe opptur for meg som vanligvis tar taxi eller blir kj\u00f8rt og hentet av gud og hvermann. N\u00e5 skal jeg g\u00e5 hver dag, f\u00e5 tak i en personlig trener som kan sparke meg i r\u00e6va og slutte \u00e5 spise\u00a0pizza p\u00e5 mandager. Det er greit at man \"skal leve morgendagen som den skulle ha v\u00e6rt den siste\" men det f\u00e5r da v\u00e6re grenser for hvor mye man skal legge i det, haha\\! Jeg er overhodet ikke komfortabel med egen vekt lenger, men dette har ogs\u00e5 veldig mye \u00e5 si for min helse som er laaaaangt ifra det jeg b\u00f8r v\u00e6re p\u00e5 min alder, s\u00e5 dette handler mest om \u00e5 f\u00e5 mindre kroppslige smerter, mer overskudd, mindre tr\u00f8tt, bedre kondis og s\u00e5 er jo vekten ogs\u00e5 et stort pluss\\! \"wish me luck\" s\u00e5 skal jeg gj\u00f8re mitt beste fremover \u2665\n\n1. krist.in \n **January 27, 2016** @ 9:56 am\n \n Masse lykke til \\! You can do it \\<3\n \n", "language": "no", "__index_level_0__": "68da7883-40b9-4dc6-8b26-346ba813e5f3"} +{"url": "http://folkemusikklaget.custompublish.com/spelemannslaget-fjelljom-er-nominert-til-aarets-lokallag.5980200-160174.html", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2018-47/segments/1542039742338.13/warc/CC-MAIN-20181115013218-20181115035218-00407.warc.gz", "warc_date": "2018-11-15T02:57:47Z", "text": "\n\n## FolkOrg, 29. april\n\n# Spelemannslaget Fjelljom er nominert til \u00e5rets lokallag\n\nDei nominerte til \u00e5rets lokallag er n\u00e5 klare. Dei tre laga som er nominerte kjem fr\u00e5 Sogn og Fjordane, Hordaland og Oppland. Prisen vert delt ut under Landsm\u00f8tet i FolkOrg siste helga i april.\n\nKvart \u00e5r deler FolkOrg ut pris til eit lokallag og ein folkemusikkarrang\u00f8rer som p\u00e5 kvart sitt vis har utmerka seg spesielt.\n\n**\u00c5rets lokallag**\n\nI \u00e5r g\u00e5r prisen til eit lag som gjer en vesentleg innsats for at folkemusikken og folkedansen er synleg i samfunnet, gjerne gjennom samarbeid med ulike institusjonar, eller andre organisasjonar, og gjerne p\u00e5 tvers av sjangre. Dei nominerte til prisen for \u00e5rets lokallag 2017 i FolkOrg er **Spelemannslaget Fjelljom, Voss spelemannslag og V\u00e5g\u00e5 spel- og dansarlag.**\n\nI forkant av utdelinga vil vi presentere kvart enkelt lag her p\u00e5 heimesida.\n\n**Prisen er p\u00e5 10 000 kroner, og vil bli delt ut under \u00e5rsm\u00f8tet i FolkOrg siste helga i april.**\n\n### Notehefter til sals\n\nNotehefter fr\u00e5 Sogn og Fjordane til sals. Passar like godt som g\u00e5ve til bursdag som til jul.\n\n", "language": "nn", "__index_level_0__": "98a4d890-7eff-47f7-8826-4e2c8af0cb81"} +{"url": "http://romfart.no/Diverse/Tekst/S/Prosjektoppgave.asp", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2018-47/segments/1542039742338.13/warc/CC-MAIN-20181115013218-20181115035218-00355.warc.gz", "warc_date": "2018-11-15T02:08:08Z", "text": "I disse tider der sv\u00e6rt mange har tilgang til PC og Internett, er det blitt sv\u00e6rt mye enklere \u00e5 kopiere stoff fra andre kilder i stedet for \u00e5 skrive det selv. Vi er fullt klar over at noe av stoffet p\u00e5 disse sidene er godt egnet som stoff for prosjektoppgaver, men det er strengt forbudt \u00e5 kopiere stoff direkte inn i oppgaven! Du kan selvf\u00f8lgelig lese det, skrive det ut og bruke opplysningene n\u00e5r du skriver, men teksten skal ikke brukes direkte! Legg merke til at alt stoff p\u00e5 sidene v\u00e5re er underlagt opphavsrett. Det er \u00e9n viktig grunn til at du ikke har lov til \u00e5 kopiere stoffet direkte. En annen viktig grunn er at det ogs\u00e5 g\u00e5r ut over deg selv dersom du jukser:
\n \u00a0\u00a0 Vi ser at apostelen her f\u00f8rst legger frem for kolosseerne hvem denne Jesus fra Nasaret egentlig er. Han er den f\u00f8rstef\u00f8dte fremfor enhver skapning. Alt \u2013 i himmelen og p\u00e5 jorden er skapt ved Ham og til Ham - det synlige og usynlige. Det vil si den fysiske verden vi forholder oss til, men ogs\u00e5 den \u00e5ndelige. Troner, herred\u00f8mmer, makter og myndigheter. Han er f\u00f8r alle ting, som vi leser her, og alt best\u00e5r ogs\u00e5 ved Ham.
\n\u00a0\u00a0 Det er den ene betydning dette f\u00e5r. Den andre er jo hvilken garanti dette representerer med tanke p\u00e5 fastheten i din frelsesgrunn. Det er mer enn en jordisk klippe, som jo kan briste og falle sammen \u2013 ja, if\u00f8lge Guds ord en dag skal gj\u00f8re nettopp det \u2013 men om dette du forh\u00e5pentligvis har tatt din tilflukt til, nettopp fordi du har erkjent sannheten b\u00e5de om deg selv og Jesu Kristi person og gjerning, sier Jesus selv: \u00abHimmel og jord skal forg\u00e5, men mine ord skal slett ikke forg\u00e5.\u00bb (Mt. 24,35; Mrk. 13,31; Luk. 21,33).
\u00a0\u00a0 Og s\u00e5, etter at han da har malt ut for dem hvem denne person Jesus er, g\u00e5r han videre og forkynner: \u00abOg Han er hodet for legemet, som er menigheten.\u00bb Han er alts\u00e5 menighetens hyrde. Han er den som tenker ut og tar seg av. Og da m\u00e5 du holde fast p\u00e5 det du ser ved Jesu legemlige vandring her p\u00e5 jord \u2013 Han ville ha hele folket som s\u00e5dan under sine vinger, men Han utmerket seg ogs\u00e5 ved at Han gikk etter den ene, som p\u00e5 ett eller annet vis var kommet bort. Som hadde g\u00e5tt seg vill i \u00f8demarken, falt i en eller annen gr\u00f8ft, befant seg i fare uten \u00e5 v\u00e6re klar over det selv osv. Han er den samme i dag. \u00abJesus Kristus er i g\u00e5r og i dag den samme, ja til evig tid.\u00bb (Hebr. 13,8). \u00a0\u00a0 S\u00e5 st\u00e5r det i resten av dette 18de vers i teksten v\u00e5r, hvem Jesus er for menigheten, og hvem menigheten er: \u00abHan er opphavet!\u00bb Det vil si den menigheten er virket ved. Vi vil si \u2013 den menigheten er f\u00f8dt ved, s\u00e5 vi ikke skal komme p\u00e5 den tanke at menigheten er virket som en hvilken som helst annen sammenslutning eller jordisk organisasjon. Nei, f\u00f8dt! Uten Jesus \u2013 uten evangeliet \u2013 denne uforgjengelige s\u00e6d, som apostelen Peter beskriver det som (1 Pet. 23-25) \u2013 ingen menighet.
\n
\n", "language": "no", "__index_level_0__": "e95f22bf-1660-4502-8c4f-bf60adf41a66"}
+{"url": "https://www.hillspet.no/cat-care/healthcare/pregnant-cat", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2018-47/segments/1542039742338.13/warc/CC-MAIN-20181115013218-20181115034404-00037.warc.gz", "warc_date": "2018-11-15T01:35:35Z", "text": "# Drektighet hos katter\n\nKatt-/hundeomsorg\n\n - \n - \n\nDersom du ikke planlegger avl for katten din, er det alltid best \u00e5 f\u00e5 henne\u00a0kastrert. Drektighet hos katter er en stor hendelse, og dersom du har tatt den store avgj\u00f8relsen om \u00e5 la katten din f\u00e5 kattunger, har du litt av et eventyr i vente.\n\nEn kattemor er vanligvis mer enn kapabel til \u00e5 ta h\u00e5nd om f\u00f8dselen p\u00e5 egenh\u00e5nd, og stort sett er det best \u00e5 la henne ordne opp selv. Likevel finnes det noen ting du kan gj\u00f8re for \u00e5 gj\u00f8re det enklere for henne.\n\n**Tegn p\u00e5 drektighet**\n\nDet finnes mange tegn som kan indikere at katten din er drektig. Den f\u00f8rste indikatoren kan v\u00e6re at l\u00f8petiden hennes stanser opp. Et annet tidlig tegn er at pattene hennes vil svulme opp og f\u00e5 en m\u00f8rker\u00f8d farge. En drektig katt vil ogs\u00e5 spise mer, og muligens f\u00e5 runder med morgenkvalme. Etter fem uker vil hevelsen p\u00e5 kattens mage bli merkbar, og vil fortsette \u00e5 \u00f8ke i omfang frem til hun f\u00f8der.\n\nDu vil kanskje se en dramatisk endring i oppf\u00f8rsel. Hun vil kanskje plutselig bli veldig kosete og ivrig etter \u00e5 tilbringe tid sammen med deg. Men det kan ogs\u00e5 g\u00e5 motsatt vei; en vanligvis vennlig katt kan bli sky og tilbaketrukket. Bli ikke engstelig, begge disse endringene er fullstendig normale. Katter har vanligvis f\u00e5 problemer med f\u00f8dselen.\n\nDersom du er bekymret for katten din eller vil f\u00e5 bekreftet at hun er drektig, kan du ta henne med til dyrlege. Der vil de sjekke om den vordende mor er sunn og frisk, samt bekrefte drektighet med en fysisk test eller ultralyd.\n\n**Forberedelse**\n\nI m\u00e5nedene f\u00f8r f\u00f8dselen er det ikke mye du kan gj\u00f8re for din vordende mor, bare pass p\u00e5 at hun fortsatt f\u00e5r et godt og sunt kosthold og masse vann.\n\nS\u00e5 snart drektigheten er bekreftet, b\u00f8r du bytte over til et premium-f\u00f4r som for eksempel Hill's Science Plan Kitten for \u00e5 gi henne og kattungene ekstra n\u00e6ringsstoffer. Fortsett med dette f\u00f4ret frem til kattungene ikke lenger beh\u00f8ver morsmelk. Bli ikke overrasket om kattemoren din ikke ser ut til \u00e5 ha s\u00e6rlig matlyst med en gang. Hun har en mage full av kattunger og vil sannsynligvis foretrekke \u00e5 spise sm\u00e5 m\u00e5ltider flere ganger daglig. N\u00e5r f\u00f8dselen n\u00e6rmer seg, vil katten din sannsynligvis begynne \u00e5 se seg om etter et stille, rolig og mykt sted hun kan bygge sitt lille rede.\n\nGi henne for eksempel en eske med h\u00e5ndkl\u00e6r i, og anspor henne til \u00e5 bruke denne. Men bli ikke urolig dersom hun til slutt bestemmer seg for ikke \u00e5 benytte seg av den. En n\u00e6rt forest\u00e5ende f\u00f8dsel markeres som regel ved at det kommer melk fra pattene til katten. Dersom du har oversikt over kattens temperatur, vil den vanligvis synke til under 38,9 \u00b0C rett f\u00f8r f\u00f8dselen. Med en gang f\u00f8dselen begynner vil katten din kanskje begynne \u00e5 purre h\u00f8ylydt, og du vil kunne se kontraksjonene. Husk at i de fleste tilfeller er katten fullstendig kapabel til \u00e5 ordne opp i f\u00f8dselen selv.\n\n**Sakte, men sikkert**\n\nDet vanligste er \u00e5 f\u00e5 kull p\u00e5 mellom 2 og 5 kattunger. Vanligvis vil katten ta pause p\u00e5 mellom 10 minutter og en time mellom hver kattunge. Dersom du vet hun fortsatt har kattunger i magen og hun allerede har brukt mer enn 3 timer p\u00e5 \u00e5 f\u00f8de de andre, b\u00f8r du ta henne til dyrlege. N\u00e5r kattungene er kommet ut, b\u00f8r de hjelpes ut av fosterhinnen.\n\nVanligvis vil moren hjelpe dem med denne oppgaven. Men dersom hun ikke gj\u00f8r det, b\u00f8r du forsiktig kutte litt i den slik at kattungen kommer seg ut. En kattemor vil slikke kattungene rene med en gang de er kommet ut for \u00e5 stimulere pustingen. Dersom hun er for utslitt til \u00e5 gj\u00f8re dette, eller blir distrahert av en ny f\u00f8dsel, kan du hjelpe til. Gni kattungen forsiktig med et h\u00e5ndkle p\u00e5 samme m\u00e5ten som moren ville slikket den. Du b\u00f8r la kattungens fjes peke nedover da dette vil hjelpe til \u00e5 f\u00e5 vekk v\u00e6ske fra luftveiene.\n\n**Fjerning av morkake**\n\nEtter hver kattunge b\u00f8r ogs\u00e5 en morkake komme ut. Dersom denne blir holdt tilbake, kan det resultere i infeksjon hos moren. Tell etter for \u00e5 forsikre deg om at du har sett en morkake per kattunge. Ikke bli overrasket dersom moren spiser deler eller alle disse. Dette er helt normalt og fullstendig harml\u00f8st. Dersom det ser ut som om moren har en morkake igjen i kroppen, m\u00e5 du f\u00e5 henne til dyrlege raskt.\n\nKattemoren vil ogs\u00e5 vanligvis tygge av navlestrengen. Dersom hun ikke gj\u00f8r dette, b\u00f8r du hjelpe. Bind en robust tr\u00e5d rundt navlestrengen 2-3 cm fra kattungens kropp, f\u00f8r du deretter kutter mellom de to delene med en skarp saks. Med en gang kattungene er f\u00f8dt og har blitt vasket, b\u00f8r de umiddelbart krabbe bort til morens patter og begynne \u00e5 suge. Etter dette er det trygt \u00e5 la katten din v\u00e6re alene med ungene sine. Gratulerer med dine nye kattunger\\!\n\n - ### Science Plan\u2122 Feline Mature Adult 7+ Light Chicken\n \n Hill's&\\#153; \\Science Plan\\&\\#153; Light Mature Adult/Senior 7+ gir balansert ern\u00e6ring som bidrar til \u00e5 vedlikeholde idealvekten. Sammensatt med klinisk dokumenterte antioksidanter og L-karnitin som hjelper til med \u00e5 gj\u00f8re fett om til energi. Passer til f\u00f4ring i hverdagen.\n \n - ### Science Plan\u2122 Feline Adult Optimal Care\u2122 with Tuna\n \n Keep your cat happy with Tender Chunks in Gravy with ocean fish. Each pouch is a complete food containing exactly the right combination of vitamins and minerals to keep your cat in the very best of health.\n \n", "language": "no", "__index_level_0__": "54c78077-d77c-45e7-94e9-7a364597acf1"}
+{"url": "https://www.freevector.info/kvalme-som-kommer-og-garxinyzr-fbz-xbzzre-bt-tne.asp", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2018-47/segments/1542039742338.13/warc/CC-MAIN-20181115013218-20181115034404-00037.warc.gz", "warc_date": "2018-11-15T02:48:29Z", "text": "\nn\u00e5r du er sulten. Samtidig m\u00e5 pusten stanse og luftr\u00f8ret stenges, slik at ikke mageinnhold trekkes ned i lungene. Funksjonell dyspepsi kommer inn under de funksjonelle tarmlidelsene hvor blant\nannet irritabel tarm kommer inn under, sier Trygve Hausken, professor i mage- og tarmsykdommer og overlege ved Haukeland universitetssykehus til. Det er en betennelse i magesekken, som kan v\u00e6re for\u00e5rsaket av alkohol, sterk mat, oppkast, galle eller ulike bakterier. Ved vedvarende og kraftig oppkast best\u00e5r ogs\u00e5 en fare for at man kan bli utt\u00f8rret (dehydrert). Pr\u00f8v et glass med eplemost og farris, da salt og sukker gj\u00f8r at kroppen raskere tar opp v\u00e6ske enn om bare drikker vanlig vann. LES ogs\u00e5: Rumler det mye i magen din? De baserer seg p\u00e5 tall fra andre land, men man regner if\u00f8lge. Det kan v\u00e6re: \u00abIrritabel tarm syndrom\u00bb. LES ogs\u00e5: Blindtarmbetennelse - her er tegnene du b\u00f8r v\u00e6re obs p\u00e5 M\u00e5 v\u00e6re \u00absnill med magen\u00bb Funksjonell dyspepsi er en tilstand som kommer og g\u00e5r, og Hausken p\u00e5peker at det gjelder \u00e5 v\u00e6re \u00absnill med magen\u00bb. Man b\u00f8r derfor kontakte lege ved kvalme og/eller oppkast som vedvarer, symptomer p\u00e5 dehydrering, som sparsom urinproduksjon, m\u00f8rk urin og t\u00f8rre slimhinner, oppkast uten forutg\u00e5ende kvalme. Disse virker ved at de stabiliserer denne nerven. Dersom du er sterkt plaget kan du pr\u00f8ve peppermynteolje for \u00e5 stoppe kvalmen, eller rett og slett unng\u00e5 parfymer med sterke, syntetiske dufter s\u00e5 ofte som mulig. Symptomer: Krampeaktige smerter nederst i magen, som avtar hvis du g\u00e5r p\u00e5 toalettet. De fleste av oss opplever magesmerter fra tid til annen. Les ogs\u00e5: Promper du for mye? Dette er en akutttsituasjon som krever raskt legetilsyn. LES ogs\u00e5: Vitamin C kan beskytte mot forkj\u00f8lelse, kan det v\u00e6re kolitt? Ditt neste steg: Problemet b\u00f8r helst l\u00f8se seg selv n\u00e5r du fjerner triggeren - som kan v\u00e6re alt fra alkohol til sterk mat. Har sammenheng med stress, han p\u00e5peker at opptil 20 prosent av befolkningen har disse ph hud plagene, og at det derfor er en av folkesykdommene.\n\nForekommer hos en stor andel gravide. Derfor kan det v\u00e6re vanskelig \u00e5 oppdage. Forklarer han og legger til at det er dette som er bakgrunnen for at man kaller det stressmage. Tilkall lege, ogs\u00e5 gastroskopi og blodpr\u00f8ver vil ofte v\u00e6re normale. Vurdering, en grundig og m\u00e5lrettet klinisk unders\u00f8kelse og blodpr\u00f8ver vil ogs\u00e5 hjelpe til \u00e5 avdekke \u00e5rsaken. Men hvis du bod\u00f8 opplever smertene ofte eller f\u00e5r feber. Svangerskapskvalme, i denne artikkelen oppgir vi symptomene som er knyttet til de vanligste og forteller hva det eventuelt kan v\u00e6re.\n\n \n\nKvalme kan ogs\u00e5 v\u00e6re bivirkning av g\u00e5r en rekke medikamenter. Eggstokkreft eller livmorhalskreft, slik blir du kvitt t\u00e5fis, hva kan du gj\u00f8re. Irritabel tarm syndrom blir som regel trigget av enkelte typer mat og drikke. Forteller, og dette kan gj\u00f8re deg kvalm.\n\nV\u00e6r obs p\u00e5: Blod i avf\u00f8ringen, vekttap og vedvarende endringer i avf\u00f8ringen.P\u00e5 grunn av sukkeret \u00f8ker energiniv\u00e5et, noe som f\u00e5r hjernen til \u00e5 bevare impulskontrollen.Folk som har matforgiftning er ofte dehydrerte.\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "15f3dcbd-18c3-4305-b689-fb06d3c5c6f3"}
+{"url": "http://norskmeteornettverk.no/wordpress/?m=201507", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2018-47/segments/1542039742338.13/warc/CC-MAIN-20181115013218-20181115035218-00319.warc.gz", "warc_date": "2018-11-15T02:41:01Z", "text": "# Monthly Archives: juli 2015\n\n# Stor meteor fotografert i Argentina\n\nPublisert 31. juli 2015 09:07 av Steinar Midtskogen\n\nEn stor meteor lyste opp himmelen over Argentina, Uruguay og s\u00f8rlige Brasil den 30. juli. Videoopptak tyder p\u00e5 at det var et objekt som har kommet inn i atmosf\u00e6ren i lav vinkel. Den var synlig usedvanlig lenge. Det er ikke kjent om det har gitt meteorittnedfall. Romskrot kan heller ikke utelukkes. \n \n", "language": "no", "__index_level_0__": "519c9621-5687-4280-b477-c57b8ec3a7ac"}
+{"url": "http://offroad-trondelag.com/offroading-jorden-rundt/", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2018-47/segments/1542039742338.13/warc/CC-MAIN-20181115013218-20181115035218-00158.warc.gz", "warc_date": "2018-11-15T02:38:14Z", "text": "# Offroading jorden rundt\n\n**Offroadkj\u00f8ring stammer egentlig fra Island. Ogs\u00e5 p\u00e5 Island er det strenge regler for hvor man kan kj\u00f8re, ettersom naturen p\u00e5 Island er veldig s\u00e5rbar.**\n\n****\n\nMen det er tillatt \u00e5 kj\u00f8re p\u00e5 is og sn\u00f8, og dermed har kj\u00f8ring p\u00e5 isbreer blitt veldig popul\u00e6rt. Det blir ogs\u00e5 arrangert gruppeturer som kj\u00f8res p\u00e5 grusveier p\u00e5 Island. Dette har blitt popul\u00e6rt blant turister.\n\nOffroadkj\u00f8ring p\u00e5 sand er ogs\u00e5 popul\u00e6rt mange steder i verden. I Dubai finnes det mange firma som tilbyr slik kj\u00f8ring for turister. I de fleste land er offroadkj\u00f8ring regulert, slik at man m\u00e5 oppdatere seg om reglene f\u00f8r man drar. Det enkleste er \u00e5 bli med p\u00e5 en organisert tur.\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "8dd40eef-6ee6-450d-963c-3d2eac276014"}
+{"url": "https://norla.no/nb/nyheter/nyheter-fra-norla/jarka-vrbova-m%C3%A5nedens-oversetter-april-2017", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2018-47/segments/1542039742338.13/warc/CC-MAIN-20181115013218-20181115035218-00185.warc.gz", "warc_date": "2018-11-15T02:11:58Z", "text": "## Nyheter fra NORLA\n\n# Jarka Vrbova - M\u00e5nedens oversetter april 2017\n\n06.04.2017\n\nOversetterne er de viktigste akt\u00f8rene vi har for \u00e5 f\u00e5 norsk litteratur ut i verden. Deres arbeid er av helt avgj\u00f8rende betydning, og for \u00e5 kaste lys over dette arbeidet, startet vi i januar 2015 intervjuserien \u00abM\u00e5nedens oversetter\u00bb. Her blir vi bedre kjent med oversettere fra norsk, og deres utfordrende arbeid som bringer norsk litteratur ut til all verdens ulike spr\u00e5k.\n\nM\u00e5nedens oversetter for april er Jarka Vrbova. Hun har oversatt en lang rekke norske b\u00f8ker til tsjekkisk, og ble i 2009 sl\u00e5tt til Ridder av 1. klasse av Den Kongelige Norske Fortjenstordenen for sitt bidrag til \u00e5 fremme norsk-tsjekkiske forbindelser, s\u00e6rlig innen litteratur og kultur. \n\n\n\nI tillegg til \u00e5 v\u00e6re oversetter, underviser hun i norsk ved Karlsuniversitetet i Praha og har dermed v\u00e6rt helt sentral i arbeidet med \u00e5 spre entusiasme for norsk spr\u00e5k og litteratur i Tsjekkia, og ogs\u00e5 med hensyn til \u00e5 rekruttere kommende oversettere. Alt dette er vi i NORLA veldig takknemlige for\\!\n\nDenne v\u00e5ren er Jarka aktuell med hele tre oversettelser: Jostein Gaarders *Dukkef\u00f8reren*, Henrik Svensens sakprosabok *Bergtatt* og \nBj\u00f8rg Viks *Sm\u00e5 n\u00f8kler, store rom*.\n\n\n\n**Hvordan endte du opp som oversetter av norsk litteratur?** \nDet begynte for mange \u00e5r siden da jeg som ten\u00e5ring leste Sigrid Undsets *Kristin Lavransdatter* og straks ble forelsket i norsk litteratur. S\u00e5 mystisk og melankolsk, s\u00e5 mye, f\u00e5r man si, med s\u00e5 f\u00e5 ord. Jeg visste ikke da at det er akkurat det som er s\u00e6rpreget ved nordisk litteratur: lite blir sagt og mye blir overlatt til leserens fantasi. Jeg var en lesehest i de \u00e5rene, og det ble snart mange b\u00f8ker jeg ble kjent med. Det har alltid v\u00e6rt en stor og rik tradisjon for oversetting i de tsjekkiske landene. B\u00f8kene av Knut Hamsun, Sigrid Undset, Jonas Lie og andre kunne man lese p\u00e5 tsjekkisk allerede i mellomkrigstiden \u2013 like etter at de ble utgitt i Norge. \nMen det var ikke enkelt for meg \u00e5 oversette i 70- og 80-\u00e5rene \u2013 klassikerne var allerede oversatt, og det var ikke lett \u00e5 finne en bok som forlagene kunne godkjenne som \"politisk uskadelig\". Etter 1990 kunne man endelig velge b\u00f8ker fritt.\n\n**Du underviser i norsk ved Karlsuniversitetet i Praha. Vi i Norge kan alts\u00e5 takke deg for den store interessen for norsk i Tsjekkia, og for rekrutteringen av nye oversettere. Tusen takk\\!**\n\n**Har det \u00e5 undervise gitt deg nye opplevelser av hva som kjennetegner \"det norske\"?** \nMan l\u00e6rer masse n\u00e5r man underviser, det er en gammel sannhet som jeg bare kan bekrefte. Men det er ogs\u00e5 krevende \u00e5 forberede for eksempel et oversettelsesseminar \u2013 og \u00e5 v\u00e6re forberedt p\u00e5 nye og kreative p\u00e5funn som studentene kommer med. Og n\u00e5r en ny generasjon studenter kommer, blir jeg ofte overrasket over hvor mange nye ord de har l\u00e6rt blant norsk ungdom p\u00e5 Blindern og andre steder. Som sagt, man l\u00e6rer masse. \nDet siste studie\u00e5ret pleier vi alltid \u00e5 jobbe med \u00e5 oversette en norsk bok som aldri er blitt oversatt f\u00f8r til tsjekkisk. Den blir s\u00e5 utgitt av et av forlagene her i landet. Det er en stor jobb for dem som de tar p\u00e5 st\u00f8rste alvor, den f\u00f8rste erfaringen fra begynnelse til (la oss h\u00e5pe lykkelig) slutt, og for meg et bevis p\u00e5 at de har l\u00e6rt en del.\n\n**Hvilken forfatter har du oversatt flest b\u00f8ker av?** \nAv Jostein Gaarder. Sist uke leverte jeg den fjortende oversettelsen, nemlig av *Dukkef\u00f8reren*. Det var ikke lett \u00e5 oversette boka, og jeg er virkelig spent p\u00e5 lesernes og kritikernes reaksjon. Jostein Gaarder er uhyre popul\u00e6r hos oss.\n\n\n\n**Kan du gi et eksempel p\u00e5 en oversetterjobb som har v\u00e6rt spesielt vanskelig eller spesielt morsom?** \nDet var spesielt vanskelig \u00e5 oversette Roy Jacobsens *De usynlige* og *Hvitt hav*. F\u00e5m\u00e6lt tekst, med presise ord og setninger som utstr\u00e5ler en ekstra stemning. Og spr\u00e5ket hos Jacobsen er s\u00e5 overveldende virkningsfullt, s\u00e5 annerledes enn det de tsjekkiske leserne er vant til, veldig nordisk, vil jeg si. Men hvordan skal man tilpasse teksten til det tsjekkiske spr\u00e5ket, som er litt mer barokkaktig, slik at den tsjekkiske oversettelsen ikke virker spr\u00e5klig fattig? Det var en riktig utfordring.\n\nSpesielt morsomt er det \u00e5 oversette norske barne- og ungdomsb\u00f8ker. En av de f\u00f8rste jeg oversatte, var Jostein Gaarders *Kabalmysteriet* \u2013 og det er ogs\u00e5, syns jeg, en av hans beste b\u00f8ker. Jeg elsket \u00e5 jobbe med *Vaffelhjerte* av Maria Parr, Unni Lindells *Nifse Nella* eller Ingvar Ambj\u00f8rnsens *Samson og Roberto*, for \u00e5 nevne noen. Men la meg nevne en gammel sannhet at det ikke er lettere \u00e5 oversette barneb\u00f8ker enn b\u00f8ker for voksne. Ofte tvert imot. \n\n\n\nLike morsomt er det \u00e5 oversette norske skuespill og filmer. Her i landet har interessen for norske filmer \u00f8kt, som jeg hyppig oversetter undertekster til, og p\u00e5 den m\u00e5ten f\u00e5r jeg (heldiggrisen) et komplett syn p\u00e5 mange omr\u00e5der av norsk kunst.\n\n**Har du en spesiell norsk bok som ligger ditt hjerte n\u00e6r? I s\u00e5fall, hvorfor er den spesiell for deg?** \n\n\n\n \nDet har alltid v\u00e6rt Aksel Sandemoses *En flyktning krysser sitt spor*, faktisk siden studie\u00e5rene mine. Jeg pr\u00f8vde intenst \u00e5 f\u00e5 den utgitt her etter 1990 \u2013 og i 2007 klarte jeg det. Boka er spesiell for meg pga. Janteloven som er s\u00e5 veldig aktuell i v\u00e5re sm\u00e5 samfunn. Og jeg ble riktig glad da leserne skj\u00f8nte at Janteloven gjelder hos oss her nede ogs\u00e5.\n\n**Finnes det et norsk ord eller uttrykk du synes mangler p\u00e5 tsjekkisk? Eller et tsjekkisk ord/uttrykk du lengter etter \u00e5 f\u00e5 bruke n\u00e5r du oversetter fra norsk?** \nVi mangler mange uttrykk fra omr\u00e5dene sj\u00f8 og fiske. P\u00e5 den andre siden er det tsjekkiske ordforr\u00e5det rikere p\u00e5 poetiske uttrykk og uttrykk for varierte psykologiske nyanser (fordi vi har hatt behov for \u00e5 snakke om alt\u2026?).\n\n**Hva skiller en god oversettelse fra en fremragende?** \nDet er et godt sp\u00f8rsm\u00e5l og vanskelig \u00e5 besvare godt\\! Et svar kan v\u00e6re: N\u00e5r leseren tenker at det jeg leser er en god oversettelse, da er det en god oversettelse. N\u00e5r leseren ikke engang tenker p\u00e5 at han/hun leser en oversatt bok, da er det kanskje en fremragende oversettelse.\n\n**Og helt til slutt; har du en favorittmatrett fra Tsjekkia \u2013 og en fra Norge?** \nJeg elsker tsjekkiske soppretter og norske fiskeretter. Fordi: Det som er fisk og sj\u00f8 for dere, er sopp og skog for oss.\n\nIntervjuserien \"M\u00e5nedens oversetter\" startet i 2015 og du finner alle intervjuene samlet her.\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "8a466ce8-1f67-47f8-b6fa-2f98495f76a5"}
+{"url": "https://eplehuset.no/twelve-south-15-mbpr-bookbook-rutledge", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2018-47/segments/1542039742338.13/warc/CC-MAIN-20181115013218-20181115035218-00371.warc.gz", "warc_date": "2018-11-15T02:27:11Z", "text": "\n\nEtuiet er designet som en innbundet bok, og er laget i ekte h\u00e5ndfarget l\u00e6r.\u00a0Med BookBook Rutledge gj\u00f8r Twelve South sitt unike BookBook-etui enn\u00e5 mer unikt med sitt h\u00e5ndfargede l\u00e6rinnbinding i solbleket stil, ulikt alt annet du tidligere har sett.\u00a0\n\n - Et helt unikt etui som tilbyr b\u00e5de personlighet og beskyttelse\n - Et h\u00e5ndlaget etui av ekte l\u00e6r med utseende til en innbundet bok, med vekt p\u00e5 kun 400 gram\n - Med forsterkede hj\u00f8rner og vattert rygg som absorberer st\u00f8t\n - Twelve South lager smart tilbeh\u00f8r spesielt tilpasset Apple-produkter\n\nSpesifikasjoner\n\n \nEtuiet er designet som en innbundet bok, og er laget i ekte h\u00e5ndfarget l\u00e6r.\u00a0Med BookBook Rutledge gj\u00f8r Twelve South sitt unike BookBook-etui enn\u00e5 mer unikt med sitt h\u00e5ndfargede l\u00e6rinnbinding i solbleket stil, ulikt alt annet du tidligere har sett.\u00a0\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "3aeb725a-1ee9-4001-ac23-f9865843f263"}
+{"url": "https://www.dagbladet.no/nyheter/kappet-av-valpens-bein-og-etterlot-den-i-skogen-for-a-do/69916069", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2018-47/segments/1542039742338.13/warc/CC-MAIN-20181115013218-20181115035218-00323.warc.gz", "warc_date": "2018-11-15T01:44:16Z", "text": "## Kappet av valpens bein og etterlot den i skogen for \u00e5 d\u00f8\n\nValpen kjempet for livet i to dager f\u00f8r den d\u00f8de. N\u00e5 har den avd\u00f8de valpen ogs\u00e5 blitt en del av valgkampen i Tyrkia.\n\n19\\. juni 2018 kl. 12.53\n\n Matias Ytterstad \n\nTyrkisk politi har p\u00e5grepet en mann mistenkt for \u00e5 ha torturert en hundevalp til d\u00f8de.\n\n**Bildene av den lille valpen, som hadde f\u00e5tt kappet av beina og halen, har g\u00e5tt viralt de siste dagene, og har satt sinnene i kok hos mange.**\n\nValpen ble funnet i et skogholt i Sapanca i Tyrkia, og ble tatt med til en veterin\u00e6r for behandling, men livet sto ikke til \u00e5 redde. Valpen d\u00f8de fredag som f\u00f8lge av de omfattende skadene. Det melder nyhetsbyr\u00e5et Reuters.\n\n## Valgkamp\n\nHistorien om valpen har n\u00e5 ogs\u00e5 satt politisk agenda i Tyrkia, og president Tayyip Erdogan fortalte s\u00f8ndag at en bygningsarbeider hadde blitt p\u00e5grepet.\n\n**Han lovte ogs\u00e5 at han aktet \u00e5 se p\u00e5 straffen for dyremishandling dersom han vinner valget den 24. juni.**\n\n\u2013 Enten dette gjelder i hjemmet eller ute p\u00e5 gata, er det en lov vi m\u00e5 se p\u00e5 og evaluere. Dette er fullstendig uakseptabelt, sa han.\n\n**Samtidig gikk Erdogans motkandidat, Meral Aksener, ut og hevdet at det var under den sittende presidentens lederskap at slike ting kunne skje.**\n\n\u2013 Denne brutaliteten mot et lite og forsvarsl\u00f8st vesen er et smertelig eksempel p\u00e5 verdiene som har g\u00e5tt tapt i landet v\u00e5rt. Jeg h\u00e5per at den eller de som skadet denne valpen f\u00e5r det de fortjener.\n\nSamtidig som politikerne var skj\u00f8nt enige om at dette er en grusom sak, sier dyrevernsorganisasjonene at Tyrkias lovverk er for mildt n\u00e5r det kommer til straffen for slike lovbrudd.\n\n## 300 000\n\nI Tyrkia er et enormt antall l\u00f8sdyr et stadig \u00f8kende problem. Bare i Istanbul ble det i 2016 ansl\u00e5tt at s\u00e5 mange som 700 000 katter lever p\u00e5 gata. Det samme tallet for hunder er om lag 300 000.\n\n**Professor Murat Arslan sa den gang til nyhetsbyr\u00e5et Anadolu at dyra sliter med \u00e5 finne mat, og at de ikke alltid m\u00f8ter forst\u00e5else og vennlighet hos folk.**\n\n\u2013 Enkelte synes dette er plagsomt da dyra blir mer og mer synlige der de fors\u00f8ker \u00e5 finne mat, sa han.\n\n**Han fortalte ogs\u00e5 at en enkelt tispe kan f\u00e5 s\u00e5 mange som tusen valper i l\u00f8pet av seks \u00e5r.**\n\n\n# Katter er trolig verdens kuleste dyr. Her er filmen som beviser det\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "f017277a-7abc-4e7c-9aaf-b5c5a6b60140"}
+{"url": "https://www.seher.no/kjendis/na-kaster-hun-klaerne/64688339", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2018-47/segments/1542039742338.13/warc/CC-MAIN-20181115013218-20181115035218-00204.warc.gz", "warc_date": "2018-11-15T02:06:31Z", "text": "\n\n## N\u00e5 kaster hun kl\u00e6rne\n\n\u00abAvatar\u00bb-stjernen blir undert\u00f8ysmodell - uten bl\u00e5farge.\n\n2\\. august 2010 kl. 11.09\n\n S\u00f8lve Hindhamar \n\nSEHER.NO: Skuespilleren Zoe Saldana slo tidligere i \u00e5r igjennom med et brak i suksessfilmen \u00abAvatar\u00bb, hvor hun spilte det bl\u00e5fargete romvesenet Neytiri. \n \nMen n\u00e5 er det som sexy jordboer 32-\u00e5ringen f\u00e5r oppmerksomhet. Den m\u00f8rkh\u00e5rete skj\u00f8nnheten har nemlig stilt opp i en lettkledd reklamekampanje for undert\u00f8ysmerket Calvin Klein. \n \n \n\\- De har alltid laget s\u00e5 flotte reklamekampanjer. Dette er veldig spennende for meg, sier Saldana til nettstedet E\\! Online om bildeserien. \n \nSiden gjennombruddet har Saldana flere ganger blitt k\u00e5ret til en av verdens vakreste kvinner, og\u00a0 hun f\u00e5r neppe f\u00e6rre beundrere etter sitt siste stunt... \n \nTidligere har kjente skuespillere som Eva Mendes, Hilary Swank og Mark Wahlberg stilt opp i reklamekampanjer for det samme undert\u00f8ysmerket. \n \nSjekk ut v\u00e5re nye mobilsider p\u00e5 http://m.seher.no \n \n*Vi bel\u00f8nner gode kjendistips. Tips oss p\u00e5 email@example.com, ring v\u00e5r tipstelefon 93076767 eller send sms/mms med kodeord SEHERTIPS til 1901.* \n \n", "language": "no", "__index_level_0__": "a75ba729-776e-4e20-9121-b507b7153a9c"}
+{"url": "https://www.gnostisisme.org/kirken.html", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2018-47/segments/1542039742338.13/warc/CC-MAIN-20181115013218-20181115035218-00158.warc.gz", "warc_date": "2018-11-15T01:56:15Z", "text": "\n\n\n\n\n\n\n\nGnostisisme \n\u00abGnostisisme er, som ordet hentyder, viten eller erkjennelsesbasert viten. Til dette reiser det seg et naturlig sp\u00f8rsm\u00e5l: Hva er det gnostikeren har erkjent? \nSvaret p\u00e5 dette er b\u00e5de enkelt og komplisert. Det dreier seg om forholdet mellom Gud, mennesket og naturen. Det er hvem vi er, hvor vi kom fra og hvor vi er p\u00e5 vei. Svaret p\u00e5 dette er det som mange esoteriske skoler og ordensselskap omtaler som Mysteriet. Dette Mysteriet er en erkjennelse som i seg selv bevirker en forandringsprosess i personligheten til den som erkjenner. Ved siden av dette Mysteriet, er det andre mysterier eller hemmeligheter, men ingen overg\u00e5r dette, eller er av samme betydning. \n\u00c5 leve med gnosis er en livsanskuelse og en verdensanskuelse. Det er litt som \u00e5 se p\u00e5 3D-bilder som f\u00f8rst bare ser ut som prikker og farger, men er laget slik at om man stirrer inn i, og forbi det, vil et bakenforliggende bilde komme ut av det tilsynelatende intetsigende m\u00f8nsteret\u00bb (\u00d8degaard, Rune: N\u00f8kkelen Sethiansk gnostisisme i praksis, 2009, Krystiania). \n\u00a0 \nHistorien \nDen gnostiske kirken ble etablert av Jules Doinel og hans bisper\u00e5d i 1890 i Frankrike under navnet L'Eglise Gnostique. Bildene ovenfor viser 4 sentrale r\u00e5dsmedlemmer:\u00a0 Jules Doinel,\u00a0G\u00e9rard Encausse, Paul S\u00e9dir og\u00a0Lucien Chamuel. \nKirkens l\u00e6re var basert p\u00e5 datidens tilgang p\u00e5 gnostisk kildemateriale og medlemmenes videreutvikling av dette. S\u00e6rlig vekt ble lagt p\u00e5 valentinisme etter Valentinus (Ca 100-160 AD) og Simon Magus og Helena som levde p\u00e5 samme tid som Jesus og disiplene. \nKirkens formspr\u00e5k var inspirert av den s\u00f8rfranske middelaldergnostisismen, hvis tilhengere ble kalt katarer eller albigensere. Dette gjaldt s\u00e6rlig navnene p\u00e5 sakramentene og de geistlige. Det sakramentale innholdet hadde sin egenart men var trolig p\u00e5virket av samtidens esoteriske ordenssamfunn og h\u00f8ykirkelig estetikk. \n \nI dag har kirken samme form ogs\u00e5 i Norge, men vekten er lagt p\u00e5 summen av den gnostiske arven som stadig er i utvikling etterhvert som arkeologer avdekker gamle skrifter. Det viktigste funnet har v\u00e6rt samlingen av skriftruller som ble oppdaget i Nag Hammadi. Arven etter katarene er noe nedtonet, og i likhet med hellenismens gnostikere utvikler ogs\u00e5 kirkesamfunnet nye skrifter. \nDenne kirken har alltid v\u00e6rt en undergrunnskirke knyttet til ordensselskap slik som eksempelvis frimureri, rosicrucianisme og martinisme. Det eksisterer derfor ingen ytre rekrutteringsarena, men en tanke om at de som s\u00f8ker kirkens fellesskap vil finne det. \n \nRune \u00d8degaard har, p\u00e5 oppdrag fra kirken, skrevet en bok om kirkens grunnlegger, Jules Doinel, og dens tidlige historie. *Eglise Gnostique. Den f\u00f8rste gnostiske kirkens historie, sakramenter og l\u00e6re* s\u00f8ker \u00e5 gi et bredere perspektiv p\u00e5 kirkens natur. Boken anbefales til alle som er interesserte i gnostisk kirkeaktivitet. \n\u00a0 \nSakramentene \nDen gnostiske kirken har fire sakramenter. Disse er \u00e5ndsd\u00e5p (consolamentum), br\u00f8dbryting, forl\u00f8sning (appareillamentum) og bispevigsel. \n\u00c5ndsd\u00e5pen er seremonien der menn og kvinner blir perfecti og slik medlemmer av kirken. Den er ogs\u00e5 en konfirmasjon av gnosis. \nForl\u00f8sning er et tilsvar p\u00e5 et liv levd i gnosis, og at den som har gnosis har realisert denne i livet. \nBr\u00f8dbrytingen er kirkens nattverd. Br\u00f8dbrytingen utf\u00f8res og feires jevnlig av perfectiene, mens \u00e5ndsd\u00e5p, forl\u00f8sning og bispeordinasjon utf\u00f8res av biskoper eller sofialer, som er tittelen til kvinnelige biskoper. \u00a0 \nSakramentene er tidligere publisert i den franske journalen *l'Initiation* og foreligger n\u00e5 p\u00e5 norsk i *Eglise Gnostique. Den f\u00f8rste gnostiske kirkens historie, sakramenter og l\u00e6re*. \n\u00a0 \n \n", "language": "no", "__index_level_0__": "79ed0d2a-2ca9-4db5-a262-9b3900ad980d"}
+{"url": "http://norskmeteornettverk.no/wordpress/?m=201611", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2018-47/segments/1542039742338.13/warc/CC-MAIN-20181115013218-20181115035218-00185.warc.gz", "warc_date": "2018-11-15T02:10:52Z", "text": "# Monthly Archives: november 2016\n\n# Bolide over Sk\u00e5ne\n\nPublisert 28. november 2016 22:20 av Steinar Midtskogen\n\nKlokka 18:25 lyste en gr\u00f8nn bolide opp himmelen over Sk\u00e5ne. Den var synlig i hele 9 sekund og kunne ses fra b\u00e5de Norge og Danmark og naturligvis fra Sverige. Forel\u00f8pige beregninger antyder en lav inngangshastighet p\u00e5 ca. 13 km/s og at den lyste ned til den var 28 km over bakken. Dette gir gode muligheter for meteorittnedfall, men beregningene m\u00e5 gjentas manuelt, og mer presis bestemmelse av mulig nedfallsomr\u00e5de krever ogs\u00e5 manuelt arbeid. \n \n(Foto: Norsk meteornettverk / Solobservatoriet p\u00e5 Harestua) \n# Mulig rakett over Finnmark\n\nPublisert 26. november 2016 08:01 av Steinar Midtskogen\n\nI Finnmark var det fredag morgen ca. 08:38 den 25. november mange som s\u00e5 noe uvanlig fare over \u00f8sthimmelen, og Norsk meteornettverk fikk flere henvendelser om det kunne v\u00e6re en meteor. Vi har ingen kameraer i omr\u00e5det, men tok kontakt med det svenske nettverket som har kameraer i nord-Sverige. Der var det dessverre skyer, og de hadde heller ikke mottatt noen observasjoner. Det finske nettverket hadde heller ingen observasjoner. De norske observasjonene beskriver et lys som gikk over himmelen og eksploderte, samtidig som det etterlot seg et r\u00f8ykspor. Fra Hammerfest rakk noen \u00e5 ta bilder mot \u00f8st-s\u00f8r\u00f8st: \n \n(Foto: Anonym) \n", "language": "no", "__index_level_0__": "5420d20d-5d19-47ac-b239-71bf62df07d2"}
+{"url": "http://biznisuvery.eu/Telefonnummer-av-homofile-prostituerte-Langesund/sex-salg-sex-homoseksuell-magazine", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2018-47/segments/1542039742338.13/warc/CC-MAIN-20181115013218-20181115035218-00185.warc.gz", "warc_date": "2018-11-15T03:03:42Z", "text": "11/05/201811/05/2018 Bell Masker \u00a0\n\n# Sex salg sex homoseksuell magazine\n\n\n\n### ESCORTE DRAMMEN HOMO HAPPY ENDING MASSASJE OSLO\n\nDet skal if\u00f8lge guttene v\u00e6re snakk om cirka fem softgun og ett paintball-gev\u00e6r. F\u00e5 personer i Norge er d\u00f8mt for brudd p\u00e5 denne paragrafen, og strafferammen er tre \u00e5r. Han er fortsatt sykmeldt. Denne hendelsen har g\u00e5tt ut over hans psyke i alvorlig grad. Han lurer p\u00e5 hvorfor de ville ta ham - bare fordi han var homofil, sier advokaten. Hun legger til at hennes klient synes det er godt at saken n\u00e5 er berammet i Follo tingrett. De har ikke klart \u00e5 finne sammenlignbare straffesaker i Norge som gjelder diskriminering gjennom tilsvarende handlinger.\n\nOg hvis de ikke hadde annet motiv enn at han var homofil, s\u00e5 er det veldig spesielt, sier Brodtkorb. Rasismeparagrafen er nettopp til for \u00e5 beskytte mennesker og grupper mot handlinger som er definert som et samfunnsproblem, understreker B\u00f8ch H\u00f8yer. De avviser at det er snakk om hatkriminalitet, og sier alle angrer dypt p\u00e5 det de har gjort. Det kunne like gjerne ha v\u00e6rt en heterofil mann, sier en av dem til \u00d8B. Det vi gjorde er ikke noe vi kommer til \u00e5 gj\u00f8re igjen, bedyrer en annen.\n\nBakgrunnen for angrepet skal ha v\u00e6rt at flere av guttene er bosatt i Svartskog-omr\u00e5det, og s\u00e5kalt \u00abdogging\u00bb seksuell aktivitet p\u00e5 offentlig sted er et tilbakevendende problem i naturperlen. De skal ha sett seg lei av den seksuelle aktiviteten. Sammen opprettet de en falsk profil p\u00e5 et nettsted for homofile. Her avtalte de et m\u00f8te med forn\u00e6rmede, og da han dukket opp p\u00e5 Ingierstrand sto de klare til angrep.\n\nMannen ble jaget oppover mot hovedveien mens guttegjengen p\u00e5 11 skj\u00f8t etter ham med softgun og paintball-gev\u00e6r. En av dem skal if\u00f8lge p\u00e5talemyndigheten ogs\u00e5 ha v\u00e6rt i besittelse av et slagv\u00e5pen, noe guttene bestrider. Til slutt klarte forn\u00e6rmede \u00e5 l\u00f8pe fra angriperne, for s\u00e5 \u00e5 kaste seg inn i bilen sin og kj\u00f8re vekk.\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "90683b5a-45c9-4107-8e2a-3540e6f1b166"}
+{"url": "http://journalen.hioa.no/magasin/2015/03/tilbudet-er-uverdig-vart-samfunn", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2018-47/segments/1542039742338.13/warc/CC-MAIN-20181115013218-20181115035218-00185.warc.gz", "warc_date": "2018-11-15T02:37:53Z", "text": "\n\nManglende tilsyn, frav\u00e6r av pedagoger og \u00f8konomisk utnyttelse av systemet er noe av kritikken familiebarnehagene har f\u00e5tt gjennom \u00e5rene. Fortsatt er flere av problemene ul\u00f8st.\n\nTorsdag, 19 mars, 2015 - 22:02\n\n\u2013 Det er en hjerter\u00e5 praksis, med en spekulativ **** blanding av offentlig st\u00f8tte og private akt\u00f8rer som vil tjene penger. Midt oppi det hele finner vi de minste barna, sier Clas Jostein Claussen, f\u00f8rsteamanuensis ved H\u00f8yskolen i Oslo.\n\nI 2009 foretok han en omfattende unders\u00f8kelse av familiebarnehagene i Oslo og Akershus p\u00e5 oppdrag fra fagorganisasjonen Utdanningsforbundet. Manglende kontrollmekanismer rundt familiebarnehagene fikk han til \u00e5 reagere kraftig.\n\n\u2013 Ellers driver vi tilsyn i **** \u00f8st og vest, mens vi lar de mest s\u00e5rbare barna v\u00e6re **** gjenstand for minst tilsyn, kontroll og kvalitetssikring. \u00c5 ta slike sjanser med de mest s\u00e5rbare i samfunnet er ikke en velferdsstat verdig, sl\u00e5r han fast.\n\nEn unders\u00f8kelse gjort av Ramb\u00f8ll for Utdanningsdirektoratet i 2012 viser at bare 38 prosent av landets familiebarnehager fikk stedlig tilsyn i 2011.\n\n### En hestekur mot dagmammaer\n\nFamiliebarnehagene fikk en kraftig oppsving 1990-tallet. Regjeringen \u00f8nsket \u00e5 kvitte seg med dagmammaene som fikk betalt \"svart\", og vedtok \u00e5 utvide familiebarnehageordningen. Tanken var at familiebarnehagene p\u00e5 lik linje med de ordin\u00e6re barnehagene skulle v\u00e6re et pedagogisk velferdstilbud, og f\u00f8lge rammeplanen for barnehager og motta offentlig st\u00f8tte. Det ble ogs\u00e5 vektlagt at barna skulle f\u00e5 et tilbud i private hjem.\n\nDa bestemmelsen ble tatt befant omlag 900 barn seg i private familiebarnehager. I tiden som kom vokste antallet kraftig og toppet seg i 1996, da rundt 10 700 sm\u00e5barn befant seg i barnehagene. I etterkant av Stoltenberg regjeringens massive utbyggelse av offentlige barnehager begynte tallet \u00e5 avta. I dag befinner rundt 5000 barn seg i familiebarnehager p\u00e5 landsbasis, hvorav nesten 900 av disse er \u00e5 finne i Oslo.****\n\nFamiliebarnehagene har mottatt kraftig kritikk fra flere hold, men Claussen **** mener familiebarnehagene ogs\u00e5 representerer en vesentlig bedring fra dagmammaordningen.\n\n\u2013 De har i hvert fall *noe* tilsyn og kontroller, i motsetning til hva dagmammaene hadde. Men s\u00e5 m\u00e5 vi huske at dagmammaene tross alt ikke var finansiert av offentlige midler, sier Claussen.\n\n**Les ogs\u00e5: M\u00f8tte barnehagen med vantro**\n\n### Clas Jostein ClaussenClaussen er f\u00f8rsteamanuensis p\u00e5 H\u00f8gskolen i Oslo og Akershus. Foto: Karine Lindholm Liland Kommunen overv\u00e5ker kommunen\n\nClaussen ** stiller sp\u00f8rsm\u00e5l ved mye av lovverket tilknyttet familiebarnehagene. Blant annet trekker han frem en tilsynsordning han mener \u00e5pner for et lukket system.\n\n\u2013 Vi har en situasjon der kommunen st\u00e5r for tilsynene i familiebarnehagene og samtidig er ansvarlig for tilstrekkelige barnehageplasser. Med andre ord er det kommunen som overv\u00e5ker kommunen. At en instans overv\u00e5ker seg selv er prinsipielt ikke ideelt, sier han forteller videre om andre omr\u00e5der ved tilsynsordningen han finner problematiske.\n\n\u2013 Loven sier at kommunen m\u00e5 godkjenne og videre holde tilsyn med familiebarnehagene, men hvor ofte tilsynet skal skje er ikke fastsl\u00e5tt, sier Claussen.\n\nHan frykter at mangel p\u00e5 tid og kapasitet kan gj\u00f8re at barna blir skadelidende under kommuner som ikke har mulighet til \u00e5 drive hyppigere tilsyn.\n\n**LES: \u2013 Et paradoks at vi godtar dagens situasjon**\n\n### Kan fritas fra pedagogisk veileder\n\nEt annet tema som har v\u00e6rt kritisert i familiebarnehagedebatten er deres mulighet til \u00e5 s\u00f8ke dispensasjon fra pedagogisk veileder til ansatte. Unntaksregelen var et resultat av mangel p\u00e5 f\u00f8rskolel\u00e6rere, men holder ikke m\u00e5l for Claussen.\n\n\u2013 Barna blir forlatt i en leilighet alene med ufagl\u00e6rte i \u00e5tte timer. At de ansatte da kan fritas fra pedagogisk veiledning er ikke gunstig, sier han.\n\n### En lov det er lett \u00e5 utnytte\n\nProblematikk tilknyttet **** uforsvarlige ansettelsesprosesser, h\u00f8yt sykefrav\u00e6r, frafall blant ansatte og ikke minst \u00f8konomisk utnyttelse har ogs\u00e5 preget debatten om familiebarnehager.\n\nReidun L\u00f8vberg, saksbehandler ved kontoret til Fylkesmannen i Oslo og Akershus forklarer mange av problemene med et lovverk det er lett \u00e5 utnytte.\n\n\u2013 Siden barnehageloven \u00e5pner opp for en del \"kan-bestemmelser\", vil mange benytte denne muligheten. Familiebarnehager *kan* blant annet godkjennes for doble grupper og det *kan* unntaksvis v\u00e6re i ubebodde lokaler. Det siste har kanskje v\u00e6rt tilfellet i litt for stor grad, sier hun.\n\n### \u2013 Alle trodde ordningen ville forsvinne\n\nFortsatt befinner nesten 5000 barn seg i familiebarnehager p\u00e5 landsbasis. Claussen, som under Bondevikregjeringen deltok i en h\u00f8ring om en ny barnehagelov, forteller at familiebarnehagen var en ordning politikerne trodde ville forsvinne. Likevel er han ikke overrasket over at de fortsatt er oppe og g\u00e5r.\n\n\u2013Jeg tror det r\u00e5der en politisk \" tretthet\" i systemet etter den veldige barnehageutbyggelsen som var under den r\u00f8dgr\u00f8nne regjeringen. Mange f\u00f8ler nok at det er p\u00e5 tide \u00e5 vende \u00f8ynene til andre sektorer, som eldreomsorgen. Det er bare synd det g\u00e5r utover de minste, sier han.\n\n10 \u00e5r etter operabyggets offisielle \u00e5pning, g\u00e5r geologiprofessor Tom Andersen hardt ut mot byggets arkitekter og byggherrer.\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "6ef0d369-5007-4e4a-a960-c54abff0a639"}
+{"url": "http://screwup.info/mann-knuller-ekte-levende-sex-dukke-fra-bak/", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2018-47/segments/1542039742338.13/warc/CC-MAIN-20181115013218-20181115035218-00481.warc.gz", "warc_date": "2018-11-15T01:34:49Z", "text": "I l\u00f8pet av andre verdenskrig hadde flystyrker p\u00e5 en n\u00e6rliggende base ofte bes\u00f8kt puben, og lokalbefolkningen la merke til at soldatene som satt i denne stolen, ikke kom tilbake voksen cam nettstedet utvikling fra krigen. \nLav forsiktig n\u00e6rmet henne. \n\" Da skj\u00f8nte jentene ikke hva en forferdelig feil de gjorde, og invitert \u00e5nden til den tilsynelatende uskyldige Annabelle \u00e5 leve inne i en ragdukke.Bildet for \u00f8yeblikket regnes som en av de mest besatte kreasjoner i verden.Frykt for at det kunne v\u00e6re en r\u00f8ver, kryp Lou nede til soverommet d\u00f8ren og briste plutselig inni, som har til hensikt \u00e5 fange kriminelle.Ankommer hjem, Ed (av ukjente grunner) legger dukken p\u00e5 en stol ved siden av sitt skrivebord.Han satt i n\u00e6rheten av d\u00f8ren, og underlige lyder d\u00f8de ned.Supernatural Dukken endret ogs\u00e5 sin stilling, noen ganger bretter armene over brystet eller krysser bena. \n \n \n \nHun ble tatt til et spesialrom i Warrens hus, hvor de lagret ulike magiske og forbannede gjenstander.Tegn John og Mia hvit kone chat rom Forms, som vises i filmen \"The Curse of Annabelle oppfunnet.Etter at Donna og Angie snakket om den underlige dukken Lowe, begynte merkelige meldinger \u00e5 vises i hele leiligheten.\" Tre venner var sjokkert over \u00e5 h\u00f8re dette.Hun spurte presten om \u00e5 v\u00e6re forsiktig p\u00e5 rattet og ring henne n\u00e5r han kommer hjem.\"Det viste seg at jenta d\u00f8de her - sa Donna.Et ufattelig dekorativt leket\u00f8y, donert av en av heroinene i denne historien, har blitt en forbannelse.Snart begynte rare og skremmende ting \u00e5 skje.Han sa at rag Ann en gang hadde fl\u00f8yet i luften, s\u00e5 falt til gulvet i en livl\u00f8s tilstand.Etter den hellige seremonien velsignet far Cook Donna, Angie, Lowe og Warren og sa at demonen ikke lenger kunne skade dem. \nI deres praksis var det til og med en velkjent hendelse i Ammitiville, da nesten hele familien omkom i l\u00f8pet av en natt. \nVarmt og sexy solfylt leone bilde. \n\n \n \n", "language": "no", "__index_level_0__": "959a4708-58d0-43da-b271-9f340ef4d438"}
+{"url": "http://www.sorlandets-travpark.no/siste-nytt/2018/9/6/bndleggingen-av-epona-opphevet", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2018-47/segments/1542039742338.13/warc/CC-MAIN-20181115013218-20181115035218-00407.warc.gz", "warc_date": "2018-11-15T03:09:21Z", "text": "# B\u00e5ndleggingen av Epona opphevet\n\n September 06, 2018/ Richard Ekhaugen \n\n\n\nB\u00e5ndleggingen av Epona Ryttersenter, som her sees i bakgrunnen, er n\u00e5 opphevet. Foto: Hesteguiden.com.\n\nB\u00e5ndleggingen av Epona Ryttersenter er n\u00e5 opphevet. Alle hestene som frigis har v\u00e6rt symptomfrie i fire uker.\n\n\\- Vi har fortsatt \u00e8n isolatstall som er fysisk avgrensen fra de andre, men alle hestene som n\u00e5 frigis har v\u00e6rt symptomfrie i fire uker. Vi anbefaler likevel de som rir inn p\u00e5 v\u00e5rt omr\u00e5de fra Travparken om \u00e5 holde seg p\u00e5 veien n\u00e6rmest travbanen, sier daglig leder ved Epona, Linne Eidsaa.\n\nHun har sendt melding til sine brukere om likevel ikke \u00e5 bruke Travparkens treningsl\u00f8yper til etter at Klassel\u00f8pshelgen er over.\n\n September 06, 2018/ Richard Ekhaugen/ Comment\n\n \n### Richard Ekhaugen\n\n### Velkommen til S\u00f8rlandets Travpark\n\n*S\u00f8rlandets Travpark* ble \u00e5pnet i *1988*. Over 30 000 mennesker fant veien til \u00e5pningen den 16. juli, hvor Sugarcane Hanover var det sportslige h\u00f8ydepunktet.\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "f10a8c91-0f6b-48f8-809b-23f3485b7fd5"}
+{"url": "https://www.ovebakken.no/2018/10/10/eksperiment/", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2018-47/segments/1542039742338.13/warc/CC-MAIN-20181115013218-20181115035218-00371.warc.gz", "warc_date": "2018-11-15T03:01:03Z", "text": "# Eksperiment\n\nN\u00e5r man utf\u00f8rer et eksperiment jobber man utifra en hypotese som man gjerne vil bekrefte eller avkrefte. Man \u00f8nsker \u00e5 finne \u00e5rsakssammenhenger, alts\u00e5 kausale sammenhenger.\n\nEksempel: \u00abLysterapi hjelper n\u00e5r man har f\u00e5tt vinterdepresjon p.g.a. lite sollys.\u00bb\n\nMen for \u00e5 utf\u00f8re et ekte eksperiment\u00a0trenger man f\u00f8rst minst to grupper som best\u00e5r av et eller annet. (Mennesker i eksemplet over.) Ene gruppa blir da kontrollgruppe som man ikke skal gj\u00f8re noe med, mens den andre/tredje/.. blir \"eksperimentgruppe\" som man \"tukler\" med.\n\nHer m\u00e5 man gi \"eksperimentgruppa\" lysterapi ogs\u00e5 sammenligne med kontrollgruppa for \u00e5 se om disse blir mindre deprimerte. Lysterapi blir en uavhengig variabel som man selv kontrollerer for \u00e5 se om den avhengige variabelen (vinterdepresjon) p\u00e5virkes.\n\nOBS: Det er veldig viktig at gruppene er satt sammen tilfeldig, dvs. at elementene i\u00a0utvalget\u00a0plasseres i gruppene tilfeldig. Hvis ikke f\u00e5r man i stedet et kvasieksperiment. Samme gjelder hvis man ogs\u00e5 dropper kontrollgruppe.\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "eccef032-e5fa-4142-ac0e-0e9ba591e0bf"}
+{"url": "http://www.radr.net/zno/ViktigBoennTilBlaaFe.htm", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2018-47/segments/1542039742338.13/warc/CC-MAIN-20181115013218-20181115035218-00356.warc.gz", "warc_date": "2018-11-15T01:48:14Z", "text": "Viktig b\u00f8nn til den Bl\u00e5 Feen: gj\u00f8r disse barna om til stein\n\n\u00a0\nav Zeynep Toufe\n\n\u00a0\nEventyr har ofte en universell appell, og f\u00f8rer barn fra alle land inn i en magisk verden. Pinocchio er ikke et unntak, der den Bl\u00e5 Feen bel\u00f8nner moralsk atferd og lar en dukke f\u00e5 kj\u00f8tt-og-blod-status.\n\n\u00a0\nMen jeg tviler virkelig p\u00e5 at barn i Irak eller Afghanistan kan forst\u00e5 hvorfor en livl\u00f8s, menneskeskapt gjenstand noensinne ville \u00f8nske \u00e5 bli et barn av kj\u00f8tt og blod. I deres verden er barns kj\u00f8tt til for \u00e5 bli lemlestet, og blodet er til for \u00e5 flyte \u2013 helt ulikt de vakre, ukrenkelige kunstgjenstandene som m\u00e5 beskyttes og forherliges.\n\n\u00a0\nSom Independent melder: \"en internasjonal gruppe kuratorer og historikere, som er ivrig etter \u00e5 unng\u00e5 gjentakelse av skadene som ble p\u00e5f\u00f8rt irakiske skatter under Golf-krigen, appellerer til den amerikanske regjeringen om \u00e5 ta hensyn til de historiske funnstedene.\" (http://www.commondreams.org/headlines02/1107-04.htm)\n\n\u00a0\nEn liknende b\u00f8lge av bekymring kunne man se da Afghanistan ca. 6 m\u00e5neder f\u00f8r angrepet 11. september ble kort nevnt i nyhetene. Verden var rystet den gangen, men ikke fordi hundretusener av barns liv sto p\u00e5 spill i flyktningleire, der mangel p\u00e5 utdanning, mat og muligheter tok fra dem barndommen, og sykdommer og mangel p\u00e5 medisinsk omsorg medf\u00f8rte at mange ikke rakk \u00e5 bli voksne. Verden var ikke rystet fordi Taliban-regimet nektet helsepleie til kvinner (og barn), ved \u00e5 nekte kvinnelige helsearbeidere \u00e5 arbeide, og \u00e5 nekte menn \u00e5 ha omsorg for kvinner. Raseriet var ikke rettet mot at USA hadde presset FN til \u00e5 p\u00e5legge \u00f8konomiske sanksjoner mot landet \u2013 fordi de nektet \u00e5 utlevere Osama bin Laden \u2013 og det forverret situasjonen for de som hadde det verst, de fattigste, de mest s\u00e5rbare i landet, uten \u00e5 skape press for, eller gi midler til \u00e5 forbedre situasjonen. (I f\u00f8lge enkelte anslag \u00f8kte sanksjonene prisen p\u00e5 grunnleggende medisiner med inntil 50%).\n\n\u00a0\nDet var de 1400 \u00e5r gamle Buddha-statuene som var hogget inn i fjellsiden ved Bamiyan som utl\u00f8ste de hjerteskj\u00e6rende ropene om ulv. New York Times (19.03.01) meldte at Talibans utsending Rahmatullah Hashimi forklarte at beslutningen ble fattet etter at en internasjonal NGO tilb\u00f8d penger til \u00e5 restaurere statuene, men nektet \u00e5 la pengene bli brukt i flyktningleire \u2013 der 300 barn nettopp var d\u00f8de. Hashimi fortalte at NGO-en ble spurt om \"hvorfor kunne de ikke hjelpe v\u00e5re barn som d\u00f8r av feilern\u00e6ring istedenfor \u00e5 bruke penger p\u00e5 statuer?\" Da de fikk vite at \"disse pengene er bare til statuer\", besluttet de \u00e5 \u00f8delegge dem.\n\n\u00a0\nTyskland, Malaysia og Japan sluttet seg til Russland, India, USA, Egypt og andre land i ford\u00f8mmelsen av barbariet. Tilbud str\u00f8mmet inn: penger til \u00e5 restaurere statuene, penger til \u00e5 oppbevare statuene trygt et annet sted, penger for \u00e5 f\u00e5 herskerne til \u00e5 skifte mening. Penger som ikke hadde str\u00f8mmet inn til flyktningleirene, til mat, til reint vann.\n\n\u00a0\nN\u00e5 frykter verdens arkeologer og kuratorer at et liknende overgrep skal finne sted mot historiske kunstgjenstander i Irak. Independent siterer Helen McDonald ved det britiske arkeologiske instituttet i Irak, som forklarte at forrige gang hadde irakerne pr\u00f8vd \u00e5 flytte en betydelig del av sine viktigste gjenstander til lagringsplasser p\u00e5 landsbygda, og at de alt hadde begynt \u00e5 gj\u00f8re det samme n\u00e5.\n\n\u00a0\n\"Men noen gjenstander lar seg ikke flytte, som for eksempel store steiner. Om en bombe treffer et museum eller noe slikt, er det gjort\", sa hun.\n\n\u00a0\nOg hun bemerker videre: \"Det britiske arkeologiske instituttet i Irak har skrevet \\[om dette\\]. De skrev til Utenriksdepartementet under Golfkrigen for \u00e5 uttrykke sin bekymring, ikke bare p\u00e5 humanit\u00e6rt grunnlag, men ogs\u00e5 p\u00e5 grunn av virkningene den ville f\u00e5 p\u00e5 kulturen.\"\n\n\u00a0\nBombing av steiner er ikke den eneste potensiell \u00e5rsak til redsler, i f\u00f8lge Charles Tripp ved Institutt for orientalske og afrikanske studier i London. Han advarer om at i kj\u00f8lvannet av Golfkrigen hadde sanksjonene utilsiktet forvoldt like mye skade p\u00e5 arkeologiske felt som de direkte angrepene. Tripp uttaler: \"Fattigdomsforholdene har f\u00f8rt til mye plyndring av arkeologiske felt og feltmuseer, som ofte inneholdt betydelige gjenstander selv etter at de beste gjenstandene var flyttet til Bagdad. Tallrike gjenstander har dukket opp p\u00e5 kunstmarkedet i Vesten.\" Dr Tripp bemerker at \"det finnes mange fristelser for et utarmet folk til \u00e5 r\u00f8ske til seg ting som har en salgsverdi i Vesten.\"\n\n\u00a0\nJa, spesielt fordi UNICEF melder at minst en halv million barn er d\u00f8de p\u00e5 grunn av disse sanksjonene. (http://www.scn.org/ccpi/HarpersJoyGordonNov02.html) Jeg kan forestille meg foreldre som plyndrer og f\u00e5r l\u00f8s hver eneste stein, steintavle, smykke eller andre livl\u00f8se gjenstander i det landet for \u00e5 pr\u00f8ve \u00e5 skaffe mat eller element\u00e6re medisiner.\n\n\u00a0\nDet sies at da en journalist spurte Mahatma Gandhi hvilke tanker han hadde om vestlig sivilisasjon, svarte han: \"det ville v\u00e6re en god ide.\"\n\n\u00a0\nDet ville sannelig v\u00e6re en god ide: dessverre er det usannsynlig at vi blir i stand til \u00e5 skaffe noe slikt p\u00e5 kort varsel, s\u00e5 vi trenger en mer alvorlig, inntrengende og mirakul\u00f8s inngripen.\n\n\u00a0\nVi trenger den Bl\u00e5 Feen, som gjorde Pinocchio til menneske, til \u00e5 utf\u00f8re et omvendt mirakel.\n\n\u00a0\nSlik alts\u00e5:\n\n\u00a0\nKj\u00e6re Bl\u00e5 Fe, v\u00e6r snill og gj\u00f8r barna i Irak om til stein. Jo eldre stein, jo bedre. Steiner med sprekker og tegn p\u00e5 aldring, preget av v\u00e6r og vind, vil v\u00e6re perfekt. Forh\u00e5pentligvis vil det framkalle en del beskyttende reflekser i forhold til dem.\n\n\u00a0\nOg kj\u00e6re Bl\u00e5 Fe, n\u00e5r du f\u00f8rst er i gang, v\u00e6r snill og gj\u00f8r det samme for barna i Afghanistan, som enda en gang st\u00e5r overfor hungersn\u00f8d siden de n\u00f8dvendige og lovede investeringene ikke har kommet, og barna i det s\u00f8rlige Afrika som st\u00e5r midt oppe i en voksende hungersn\u00f8d p\u00e5 grunn av t\u00f8rken som delvis kan v\u00e6re utl\u00f8st av global oppvarming, og barna i Sentral-Amerika som n\u00e5 trues av hungersn\u00f8d takket v\u00e6re krisen i kaffeindustrien som aldri betalte b\u00f8ndene mer enn lusel\u00f8nn i forhold til sin egen enorme profitt.\n\n\u00a0\nHvis den Bl\u00e5 Feen ikke kommer til unnsetning, oppfordre jeg irakerne til \u00e5 starte sin egen kom-med-et-\u00f8nske-organisasjon, som oppfyller \u00f8nskene til barn med terminale sykdommer. P\u00e5 grunn av sanksjonene er selvsagt sykdommer som kan helbredes, som kolera, og barnesykdommer som normalt kan behandles, som leukemi, ofte d\u00f8delige, og i tillegg har man de medf\u00f8dte f\u00f8dselsdefektene i s\u00f8r, der utarmet uran forurenser.\n\n\u00a0\nDenne kom-med-et-\u00f8nske-organisasjonen burde ta disse barna, som har f\u00e5tt kollektivt \u00f8delagt barndommen sin, til de dyrebare museene, og la dem f\u00e5 leke med alle de verdifulle steinene og steintavlene. Barna burde f\u00e5 tegne p\u00e5 dem med evigvarende blekk. De burde kaste dem ned p\u00e5 bakken fra h\u00f8ye bygninger for \u00e5 se hvilken etasje som lettest f\u00f8rer til pulverisering. De burde bli oppfordret til lagspill og se hvilket lag som raskest kan banke en tavle til st\u00f8v.\n\n\u00a0\nKanskje, men bare kanskje, vil det som sikkert m\u00e5 v\u00e6re det kollektive \u00f8nsket til disse barna og deres familier, bli til virkelighet. Midt inne i det forutsigelige raseriet over knust stein vil kanskje verden legge merke til dem.\n\n\u00a0\n\u00a0Og kanskje, men bare kanskje, vil det st\u00f8rste av alle mirakler skje uten den bl\u00e5 feens hjelp \u2013 v\u00e5re hjerter av stein vil forvandles til kj\u00f8tt og blod.\n\n\u00a0\n\n\\[Zeynep Toufe arbeider med doktorgraden i Austin, Texas. Hun kan treffes p\u00e5 firstname.lastname@example.org\n\n\u00a0- oversatt av Helge Hasselgreen\\]\n", "language": "no", "__index_level_0__": "08f6797a-96f3-4f7e-9330-9481df1658da"}
+{"url": "https://dnklm.com/2017/12/31/referat-fra-fredagstur-29-12-2017/", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2018-47/segments/1542039742338.13/warc/CC-MAIN-20181115013218-20181115035218-00429.warc.gz", "warc_date": "2018-11-15T03:02:37Z", "text": "## Referat fra fredagstur 29.12.\u00a02017.\n\nReferat fra fredagstur 29.12.2017.\n\nKanontur til kanonene p\u00e5 \u00e5rets siste fredag. Ogs\u00e5 denne fredagen stilte 5 elleville fjellgeiter til start p\u00e5 parkeringsplassen ved Grimangabygget.\n\nP\u00e5 grunn av diverse gj\u00f8rem\u00e5l etter tur og lunsj m\u00e5tte vi fordele oss p\u00e5 2 biler, men selv med sjefen p\u00e5 juleferie i tr\u00f8nderlagen gikk dette uten problemer. Vi tok oss trygt til parkeringsplassen ved avkj\u00f8rsla til Llano del Beal straks ved veien opp til kanonene.\n\nDet kan virke kjedelig \u00e5 g\u00e5 samme veien b\u00e5de opp og ned, men det er en sikkerhet for \u00e5 f\u00e5 med seg alle tilbake til utgangspunktet.\n\nVi var langt ifra alene om \u00e5 g\u00e5 til kanonene denne dagen. Det var trangt om plassen for \u00e5 parkere bilene og godt med folk langs veien og oppe p\u00e5 plat\u00e5et ved Bateria de Cenizas. Dette skyldes ikke minst det str\u00e5lende v\u00e6ret, over 20 grader og nesten vindstille.\n\nLegger ved noen bilder fra turen: En spanjol og gentleman tilb\u00f8d seg \u00e5 trykke p\u00e5 utl\u00f8seren slik at alle 5 ble foreviget p\u00e5 veien oppover. Porten til selve anlegget er et bilde verdt i seg selv, med dragehoder mot sokkelen og kunstnerisk utsmykket. Et tredje bilde ble tatt under rasten oppe p\u00e5 plat\u00e5et og viser fire glade vandrere samt skyggen av fotografen.\n\nDet var ingen diskusjon om hvor fredagslunsjen skulle inntas. Det ble enstemmig: Garnacha i Los Belones. Her blir vi tatt imot som stamgjester og servert en rikholdig lunsj best\u00e5ende av br\u00f8d, salat, forrett, hovedrett, dessert og kaffe (en drikke inkludert). Alt for beskjedne 13,50 Euro.\n\nVi \u00f8nsker alle som har g\u00e5tt turer i DNKLM's regi i 2017 og alle venner og bekjente elles en feiende flott nytt\u00e5rsfeiring og et godt nytt \u00e5r 2018.\n\nSpesiell hilsen til nettsidens redakt\u00f8r for oppofrende arbeid i \u00e5ret som har g\u00e5tt\\!\n\nTekst og bilder: Helge \u00d8deg\u00e5rd.\n\n> \n\n> \n\n> \n\n> \n\n### *Relatert*\n\n\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "25af054e-44bb-44ca-9f44-a3da102ace58"}
+{"url": "https://kryssordkjempen.no/kryssord/lirket", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2018-47/segments/1542039742338.13/warc/CC-MAIN-20181115013218-20181115035218-00338.warc.gz", "warc_date": "2018-11-15T01:50:17Z", "text": "# lirket i kryssord\n\nDu s\u00f8kte etter ordet **lirket** i kryssordboka. Vi fant 170 synonymer til ordet lirket som du kan bruke til \u00e5 l\u00f8se kryssordet.\n\n - ## Synonym til **lirket** p\u00e5 **3** bokstaver\n \n - ## Synonym til **lirket** p\u00e5 **4** bokstaver\n \n", "language": "no", "__index_level_0__": "56285d62-8475-4f63-b534-865a41a2d920"}
+{"url": "http://vestlandsembla.blogspot.com/", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2018-47/segments/1542039742338.13/warc/CC-MAIN-20181115013218-20181115035218-00338.warc.gz", "warc_date": "2018-11-15T02:24:28Z", "text": "En hverdagsblogg om hverdagens sm\u00e5 episoder. \n\n \n\n## s\u00f8ndag 17. juni 2018\n\n### Ikke digital eldreb\u00f8lge\n\nDet finnes, i mine \u00f8yne, fire typer personer n\u00e5r det kommer til bruk av internet: \n1\\. Bruker internet - sender alle s\u00f8knader og har all dokumentasjon, p\u00e5 nett hvis mulig. \u00d8nsker kun elektronisk post. \n2\\. Bruker internet, syns ikke det er enkelt. Trenger enkel veiledning til \u00e5 f\u00e5 sendt s\u00f8knader, endre skattetrekk, hente ut ligning; klarer seg fint online, foretrekker brev i post. \n3\\. Hevder \u00e5 ikke v\u00e6re internetbrukere - men viser seg \u00e5 bruke nettbank, dagsaviser, Facebook, Instagram. Viser seg \u00e5 kunne klare seg p\u00e5 offentlige sider med veiledning. \n4\\. Bruker ikke internet. \n \nOg det er den siste gruppen jeg har tenkt og tenkt p\u00e5 i det siste. \n \nDenne gruppen best\u00e5r oftest av eldre. Da NAV skulle g\u00e5 over til elektronisk s\u00f8knad p\u00e5 pensjon, var vi sikre p\u00e5 at det aldri (\\!) kom til \u00e5 g\u00e5. Men en helt uoffisiell unders\u00f8kelse p\u00e5 lokalkontoret identifiserte at det var unge som ikke hadde datatilgang, fordi de ikke hadde noen \u00e5 sp\u00f8rre, eller r\u00e5d til datamaskin. Det var i 2009. N\u00e5 er omtrent alle unge p\u00e5 smarttelefoner, s\u00e5 de har n\u00e5 tilgang. \n \nS\u00e5 da er det gruppe fire, stort sett eldre, som n\u00e5 st\u00e5r p\u00e5 barrikadene og roper at \"hva med oss, som ikke bruker internet?\". \nForrige uke traff jeg ei som skulle hatt ut noen offentlige dokument, men hun \"bruker ikke internet\", og hadde heller ikke mail, Facebook eller nettbank\". Hun fortalte at hun bruker telefonbank, og n\u00e5r jeg undret meg over reisem\u00f8nsteret som hun beskrev at var ganske travelt, s\u00e5 fortalte hun at hun gikk ned til Ticket - og fikk billettene i h\u00e5nd. Denne dama var dr\u00f8yt 70 \u00e5r, har et sv\u00e6rt aktivt liv, deltar i sosialt lag, reiser mye, og slo ganske stolt fast at hun \"bruker ikke data\". Og da er det at jeg hiver inn en brannfakkel i en allerede opphetet debatt: hvorfor ikke? For ni \u00e5r siden tok vi debatten, og fant det rimelig at folk s\u00f8kte pensjon online. For ni \u00e5r siden. Og fremdeles kommer det ferske pensjonister inn og forteller at de ikke bruker internet. \n \n\n| :--------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------: |\n| |\nMin mor ble nesten \u00e5tti \u00e5r, og hun s\u00e5 begynnelsen p\u00e5 internet med et undrende blikk. Hun deltok ikke i bruk av internet de f\u00f8rste ti-femten \u00e5rene, men min far som ville v\u00e6rt 84 \u00e5r i \u00e5r, han deltok aktivt. Han hadde irriterende lite forst\u00e5else av hva og hvordan, men etterhvert hadde han slettet s\u00e5 mange viktige filer og harddisker at han begynte \u00e5 f\u00e5 et bilde av hva som kan gj\u00f8res og hva man ikke skal gj\u00f8re. Og n\u00e5 er jo og maskinene laget slik at det strengt tatt ikke er lett \u00e5 \u00f8delegge noe. B\u00e5de han og mor brukte internet, hun var ivrig utl\u00e5ner p\u00e5 \"Kiva\", hun brukte Google aktivt, hadde Facebook og mail, og leste nyheter. Vi brukte og Messenger n\u00e5r vi satt fast med ungdommenes x og y-akse, med kamera slik at hun kunne se hva vi tegnet og hvordan stykkene i matteboka s\u00e5 ut. Det var det. Og det var akkurat s\u00e5 mye som hun trengte. Svigermor p\u00e5 82 er like flink, hun er og ivrig tilhenger av nettbank, og det har kommet gjennom \u00e5 sitte med henne gang p\u00e5 gang og vise og trygge henne p\u00e5 at det g\u00e5r bra, og at hun ikke \u00f8delegger noe. \n \nHun ville ikke dr\u00f8mt om \u00e5 stille seg opp p\u00e5 et offentlig kontor med armene i siden og proklamere at hun ikke bruker data. Men som mange andre, ville ogs\u00e5 hun sagt at hun ikke kan data, fordi hun ville hatt inntrykk av at internet var s\u00e5 mye mer enn det er, og dermed ville hun tenkt at hun ikke kunne. Men hun kan. Og hun gj\u00f8r det. \n \n\n| |\n| :-----------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------: |\n| |\n| Bildet funnet p\u00e5 google |\n\nS\u00e5 da er vi tilbake til sp\u00f8rsm\u00e5let om hvorfor vi bare godtar at en liten del av befolkningen ikke kan bruke internet, og ikke har l\u00e6rt seg det? Hvorfor forventer vi ikke at eldre skal l\u00e6re seg enkelt bruk av internet - n\u00e5r s\u00e5 mye av hverdagen deres er avhengig av det? Det er som om de har forbehold seg retten til \u00e5 ta et steg til side, og se utviklingen suse forbi, og vi sitter en hel generasjon av barn av disse og gir dem st\u00f8tte i at det er \"for vanskelig\". Men de har og levd i perioden fra syttitallet til \u00e5r to tusen, den perioden hvor man m\u00e5 innse at utviklingen gikk s\u00e5 rivende fort at man kan f\u00e5 \u00e5nden\u00f8d av bare \u00e5 tenke p\u00e5 det. De har levd gjennom ingen tv til fargetv, fra fargetv til flere kanaler, og snart tre-fire fjernkontroller. De har l\u00e6rt \u00e5 skru p\u00e5 mikrob\u00f8lgeovner, trykke p\u00e5 vaskemaskiner og de har digitale kj\u00f8kkenvekter. Mange av dem har smarttelefoner. Men de har alts\u00e5 ingen som har satt seg ned med dem og vist dem at p\u00e5 internet, der kan du kj\u00f8pe flybilletter, togbilletter, kinobilletter, s\u00f8ke pensjon, endre skattetrekk, se utbetalinger, se hvor lenge det er igjen p\u00e5 resepten, n\u00e5r det er tid for neste time hos legen. Du kan gj\u00f8re det selv, du trenger ikke verken en s\u00f8nn, en svigerdatter eller et barnebarn for \u00e5 meste dette. \n \nI fjor fjernet NAV brevutsending av utbetalingsinformasjon til dem som f\u00e5r m\u00e5nedlig utbetalt fra NAV. Vi snakker om en utgift p\u00e5 90 millioner i \u00e5ret i utsending av disse, men det var selvsagt ikke bare pensjon, det var alle ytelser. Pensjonsforeningene gikk til motangrep. De mente man ikke kan la v\u00e6re \u00e5 sende dem ut, i og med at S\u00c5 mange pensjonister da ikke vil f\u00e5 vite hvor mye de f\u00e5r i utbetaling. Info om dette ligger online, og selvsagt i nettbank/telefonbank. Du bruker bank-id, g\u00e5r til NAV.no - velger logg inn, og etter \u00e5 ha logget inn: din pensjon og utbetaling. Det er temmelig enkelt. Du kan og ringe inn og f\u00e5 vite summen, som for\u00f8vrig er noks\u00e5 lik m\u00e5ned for m\u00e5ned med unntak av de m\u00e5neder hvor det er \u00f8kning, og mindre skatt. \n \nMen istedenfor \u00e5 st\u00f8tte opp om NAV som endelig beveger seg i samme retning som Skattekontorene og andre statsdrevne institusjoner som L\u00e5nekassen og helsevesenet, s\u00e5 har de n\u00e5 klart \u00e5 f\u00e5 endret det tilbake, til at dem som \u00f8nsker \u00e5 f\u00e5 dem, skal f\u00e5 dem tilsent igjen. Noen av disse pensjonistene er n\u00e5 fra 67 \u00e5r. Forventet levealder kvinner i 2016 er 84 \u00e5r. Menn 81 \u00e5r. Det vil si at det kan v\u00e6re 17/14 \u00e5r gjennomsnittlig levetid igjen fra folk f\u00e5r pensjon. For mange er disse \u00e5rene lenger frem, og hvis noen da n\u00e6rmer seg nitti \u00e5r, noe som ikke er s\u00e5 uvanlig, s\u00e5 er det 23 \u00e5r av livet hvor man ikke deltar i utviklingen. For i de \u00e5rene, s\u00e5 forventes det ikke at de skal l\u00e6re seg data? Enkle trykk p\u00e5 det mest element\u00e6re? Det er ok at de sitter p\u00e5 sidelinjen og ser utviklingen suse forbi - uten \u00e5 beh\u00f8ve \u00e5 delta? Hvis man tenker at dagens 67\u00e5ring som \"ikke bruker data\" ble f\u00f8dt i 1951, s\u00e5 var de 41 \u00e5r det internet kom, og under femti da internet fikk den formen det har i dag. Skal ikke dagens femti\u00e5ringer v\u00e6re n\u00f8dt til \u00e5 bruker internet n\u00e5r de blir pensjonister om 17 \u00e5r? Skal vi alltid ha alternative l\u00f8sninger til dem? Papirskjema? Flybilletter p\u00e5 papir? Skattemelding p\u00e5 papir? Og skal bare eldre ha rett til \u00e5 benytte seg av datal\u00f8st samfunn, og unge f.eks f\u00e5 registrert seg p\u00e5 Vigo p\u00e5 papir? S\u00f8ke om l\u00e5n i banken p\u00e5 papirskjema? V\u00e6re fritatt jobbs\u00f8keraktivitet n\u00e5r de er arbeidsledige fordi alle firma ber om elektronisk s\u00f8knad? \n \nDet er som om internet og data er et un\u00f8dvendig onde laget for \u00e5 gj\u00f8re det vanskelig for folk. Men faktum er at internet er kommet for \u00e5 bli - mer og mer av v\u00e5re praktiske gj\u00f8rem\u00e5l l\u00f8ses p\u00e5 nett - enten ved \u00e5 bestille time hos lege, chatte med tv-selskapet n\u00e5r tv ikke g\u00e5r p\u00e5, oversette utenlandske tekster via google translate, betale regninger, sende meldinger til folk, kj\u00f8pe bolig, endre skatt... utallige gj\u00f8rem\u00e5l, som denne gruppen bare har bestemt seg for at de ikke \u00f8nsker \u00e5 delta i. \n\n| |\n| :------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------: |\n| |\n| bildet funnet p\u00e5 google |\n\nFor all del: jeg vet at det er mange nitti\u00e5ringer og til og med \u00e5tti\u00e5ringer som aldri har v\u00e6rt p\u00e5 nett, som er for d\u00e5rlige til \u00e5 v\u00e6re p\u00e5 nett, som er pleiepasienter og ikke har noen som helst mulighet til \u00e5 gj\u00f8re seg kjent med internet. Det er ikke dem jeg viser til her, og vi m\u00e5 antagelig ha en overgangsperiode hvor disse f\u00e5r hjelp: selv om jeg da mener at en bank-id som verge eller familiemedlem kan bruke ville l\u00f8st det meste. Jeg viser til de friske, aktive pensjonister - som reiser, g\u00e5r p\u00e5 konserter, som bruker kollektivtrafikk, som vil sende blomster til en slektning, og som til tross for at livet ville v\u00e6rt enklere - hardnakket hevder \u00e5 ikke beh\u00f8ve \u00e5 f\u00f8lge med i utviklingen. \n \nJeg mener vi b\u00f8r forvente at folk pr\u00f8ver \u00e5 f\u00f8lge med p\u00e5 det helt enkleste, og jeg mener og at generasjonen under som n\u00e5 gj\u00f8r jobben for dem, og gj\u00f8r det mulig for dem \u00e5 ikke sette seg inn de aller enkleste grepene p\u00e5 internet - b\u00f8r ta seg sammen og heller l\u00e6re bort det de kan. Hjelp til selvhjelp - er det noen som husker det? \n \nOg hvis noen n\u00e5 har f\u00f8lt seg st\u00f8tt og er forn\u00e6rmet fordi jeg ikke vet hvor vanskelig det er: jo, jeg gj\u00f8r det. Jeg har selv l\u00e6rt opp eldre i \u00e5 bruke internet - og det er ikke \u00e5 l\u00e6re \u00e5 bruke det som er problemet, det er \u00e5 kvitte seg med holdninger om at det aldri kommer til \u00e5 g\u00e5. Og holdninger om at da gj\u00f8r det ingenting, for hvem trenger vel internet? \n \n \n Lagt inn av \nGunnhild Ingrid kl. \n\ns\u00f8ndag, juni 17, 2018 \n\n 1 kommentar: \n\n Etiketter: alder, alderspensjon., besteforeldre, bror, data, datahjelp, Eldre, Facebook, gamle folk, google, hjelp, instagram, internet, pensjon, slektninger, svigermor, s\u00f8nn \n\n \n## torsdag 9. mars 2017\n\n### 8 mars, 1 mai....hvordan var det n\u00e5 igjen?\n\nDet har skjedd noe med meg \u2013 jeg har sovet. Lenge. Veldig lenge. Jeg la meg syvende mars, og v\u00e5knet f\u00f8rste mai. \n\nDet vil si: det kunne man i alle fall tro. Jeg v\u00e5knet til Kvinnedagen, dagen da jeg og jentene feirer veien som allerede er tr\u00f8dd opp, og forbereder oss p\u00e5 veien som ligger foran oss, og som m\u00e5 tr\u00f8s opp. \u00abDere kan bli hva dere vil uavhengig av kj\u00f8nn\u00bb - sier jeg. Og s\u00e5 snakker vi om vold mot kvinner, sjalu mannfolk og hvorfor menn har bedre l\u00f8nn enn kvinner.\n\n \n| |\nJeg fant frem pc med\u00a0parolene, forberedte ungene p\u00e5 stilongs og tog \u2013 og datt fullstendig av lasset. Jeg er ikke opptatt av hvem som har laget parolene, hvem som har m\u00f8tt p\u00e5 m\u00f8ter om paroler, og hvem som vant av venstre- og h\u00f8yresiden. Og jeg forbeholder meg og retten til \u00e5 mene noe om det uten \u00e5 v\u00e6re til stede p\u00e5 parolem\u00f8tet.\u00a0Det jeg derimot er veldig\u00a0opptatt av er\u00a0at andre ikke skal f\u00e5 gj\u00f8re denne dagen om til sin \u2013 ved \u00e5 overta deler av toget med politiske ikke-kvinnelige saker. Dette er en dag som skal omhandle kvinner \u2013 og dette toget b\u00f8r v\u00e6re forbeholdt kvinnelige fanesaker. Derfor var undringen stor da jeg s\u00e5 at 6 av 14 paroler i Stavanger var politiske paroler \u2013 som sikkert har noen undertoner av kvinnealvor i seg \u2013 mens kun \u00e5tte av dem handlet om reelle kvinnesaker. Jeg er vokst opp i en tid hvor feminismen ble forbundet med r\u00f8dstr\u00f8mper \u2013 hjemmestrikkede. Kofter og lilla skjerf. Fotformsko. Ikke noe av det jeg som ung p\u00e5 sytti-\u00e5ttitallet \u00f8nsket \u00e5 bli forbundet med. \u00c5 kalle noen feminist var det samme som \u00e5 kalle dem r\u00f8dstr\u00f8mpe, og selv i dag har det en vond klang. Men er jeg feminist? Ja \u2013 selvsagt. Jeg er humanist, og aktiv i Humanistforbundet \u2013 og i mine \u00f8yne er man feminist n\u00e5r man er humanist, det g\u00e5r ganske enkelt h\u00e5nd i h\u00e5nd. S\u00e5 jeg tr\u00f8r ut av komfortsonen en gang i \u00e5ret, og labber i toget \u2013 eller ser i minste p\u00e5 det. Klappe meg selv p\u00e5 skulderen og tenker jeg har gjort noe i dag. Men alts\u00e5 ikke i \u00e5r. \n\n\u00a0\nJeg g\u00e5tt igjennom Kvinnefronten sine paroler til 8 mai i g\u00e5r \u2013 i Oslo, Bergen, Trondheim, Troms\u00f8 og Stavanger, Drammen. Og spesielt i Stavanger reagerer jeg p\u00e5 at toget er kuppet av politikk. \u00abNorge m\u00e5 f\u00f8lge folkeretten\\! Forsvar asylretten\\!\u00bb - klart politisk, og handler ikke om kvinner. \u00abStans Tyrkias terror mot kurderne\u00bb: Min fulle sympati \u2013 helt enig. Men gjelder det bare kvinner, gjelder det ikke kurderne generelt? Eller er det underparolen \u00abst\u00f8tt kurdernes kamp for demokratiske rettigheter\u00bb som handler spesielt om kvinner? Jeg forst\u00e5r det kanskje ikke? \u00abPapirl\u00f8s\u00a0 - og verdifull\u00bb - er det ikke flest menn som er papirl\u00f8se? \u00abSekstimersdag\u00bb, \u00abForsvar velferdsetaten, privatisering tapper det offentlige\u00bb\u2026\n\n\u00a0\nDette er i mine \u00f8yne klare politiske paroler \u2013 og h\u00f8rer hjemme under 1. mai-toget. I Oslo fant jeg bare tre som var klart politiske \u2013 herunder \u00abl\u00f8nnet arbeid til alle \u2013 nei til praksisplass som gratis arbeidskraft\u00bb. Som privatperson \u2013 men og som privatperson som jobber i NAV, m\u00e5 jeg si at det er den tristeste av de politiske fanesakene. Praksisplass er v\u00e5rt aller beste middel for dem med spr\u00e5kproblemer, d\u00e5rlig tilknytning til arbeidsliv, ingen arbeidserfaring, og n\u00e5r det er sagt: det gjelder minst (\\!) like mange menn som kvinner \u2013 s\u00e5 hva har en slik parole i et kvinne-tog \u00e5 gj\u00f8re? \u00abBarnehageplass til alle, ogs\u00e5 flyktningbarn\u00bb - jeg forst\u00e5r at det oftest er kvinner som passer de minste, men hvis vi ikke ser at begge (\\!) foreldrene har rett p\u00e5 tilbud om barnehageplass, s\u00e5 har vi lenger vei \u00e5 g\u00e5 enn jeg trodde. Drammen: \u00abLovfestet rett til heltid \u2013 styrk arbeidsmilj\u00f8loven\u00bb, \u00abJa til faste, nei til midlertidige jobber\u00bb, \u00abFor et fritt Palestina \u2013 riv muren\u00bb\u2026. Dette har ingenting i et 8 mars-tog \u00e5 gj\u00f8re. Det er gode budskap, men de h\u00f8rer hjemme i 1. mai-toget, og burde IKKE f\u00e5 kuppe 8 mars-toget. Mest irritert ble jeg \u2013 som er gift med en (mannlig) sykepleier, av \u00abSykepleiernes kunnskap gir oss kompetanse p\u00e5 pasientenes behov\u00bb i Bergen. Absolutt, full enighet. Men er alle sykepleiere damer? Nei. Jeg kjenner opp til flere mannlige sykepleiere. Trondheim krever reklamefritt byrom, og vil \u00f8ke integreringstakten. \u00a0\n\n\u00a0\nJeg er bare en vanlig kvinne i midten av f\u00f8rti\u00e5ra, som oppdrar to jenter til \u00e5 ikke akseptere \u00e5 bli kladdet p\u00e5, til ikke \u00e5 finne seg i \u00e5 ha lavere l\u00f8nn enn mannlige kolleger, som skal slippe \u00e5 ha lyst til \u00e5 operere kj\u00f8nnslepper fordi reklamen i byen sier s\u00e5. Det er en stor jobb \u00e5 f\u00e5 dem dit. Og da er det at jeg \u2013 og mange med meg \u2013 kunne funnet p\u00e5 \u00e5\u00a0 g\u00e5 i tog en dag i \u00e5ret, lage litt br\u00e5k, og forlange at jenter blir h\u00f8rt, tatt p\u00e5 alvor og gitt muligheter p\u00e5 lik linje med kameratene. Men n\u00e5r initiativet blir drept av at politikere har kuppet \u00e5rets mulighet til \u00e5 si noe \u2013 og vi til slutt sitter igjen med et tog med et politisk, ikke-kvinnelig budskap, da blir det ingen markering for meg. Og jeg tror det gjelder mange. Det er ikke \u00abbare \u00e5 g\u00e5 under den parolen som passer\u00bb n\u00e5r toget er stappet fullt av faner om fast ansettelse, antibombing-paroler og et krav om frie flyktruter til Europa (er det ikke flest menn som flykter til Europa? Ut over det \u2013 vil gjerne h\u00f8re mer om det, men ikke \u00e5ttende mars )\n\n\u00a0\n\nN\u00e5r man deltar i et slikt tog, s\u00e5 representerer man hele toget, ikke bare den fanen man g\u00e5r under. Man \u00abhar v\u00e6rt med\u00bb.\u00a0 Det er i utgangspunktet fremdeles en bit inni meg som sitter og skjems over de r\u00f8de ullsokkene og det lilla skjerfet jeg har lyst til \u00e5 g\u00e5 i \u2013 en bit som syns det \u00e5 g\u00e5 i toget er et skritt LANGT utenfor komfortsonen. Og da vil jeg ikke bli med i et tog som er kuppet av politikere med alternative motiver. \n\n\u00a0\n| |\nFor meg er det som om feminismen er p\u00e5 vei til \u00e5 stoppe helt opp. Kampen f\u00f8lger ikke med i utviklingen. Et slikt tog m\u00e5 ikke v\u00e6re preget av politiske faner, og ei heller om s\u00e6re, sm\u00e5 saker \u2013 de m\u00e5 v\u00e6re preget av alvorlige, solide kvinnesaker som \u00abKvinner forandrer verden\u00bb\u00bb (Bergen), \u00abNei til tvangsekteskap\u00bb (Drammen) og \u00abGi vern og solidaritet med kvinner p\u00e5 flykt\u00bb (Drammen). N\u00e5r togene fylles med entusiaster som g\u00e5r bak faner som \u00abUt med rasistene, inn med feministene\u00bb - s\u00e5 lurer jeg p\u00e5 hvem fanen henvender seg til? Er det fordi det rimer, at de to er satt opp mot hverandre? \n\n\u00a0\n| :--------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------: |\n| |\n| Fra Google. |\n\nHvor er ansvarsfanene \u2013 rettet mot dem som gj\u00f8r oss urett? \u00abSnakk med din s\u00f8nn om hans kvinnesyn\u00bb - \u00abEkte mannfolk voldtar ikke\u00bb. Det er faner jeg kunne g\u00e5tt under. \u00a0Men n\u00e5r h\u00f8yre- og venstre-sidens kamp om paroleplass overtar deler av sosiale medier og aviser, n\u00e5r halve toget best\u00e5r av politiske innspill, da kjenner jeg at engasjementet mitt renner ut av meg fortere enn jentene kan si \u00abNAV har ingen fornuftige kurs rettet mot kvinner \u2013 hvorfor det?\u00bb. \u00a0Kampen for v\u00e5re rettigheter er en av v\u00e5re st\u00f8rste kamper. Men den kan ikke utf\u00f8res av en sosialistisk side som kun klapper i hendene p\u00e5 egne fanesaker, og som st\u00e5r som en murrende ring rundt faneforslags-tavla og snerrer hver gang det kommer innspill fra h\u00f8yresiden. Den kan heller ikke utf\u00f8res alene av en rasende mobb fra h\u00f8yresiden som vil ha plass. Den kan kun utf\u00f8res hvis vi bruker dagen vi har f\u00e5tt til \u00e5 levere v\u00e5rt budskap \u2013 og ser p\u00e5 oss selv ikke som politikere og meningsfeller i politikken, men som kvinner og feminister \u2013 som \u00f8nsker det samme for alle verdens kvinner. En verden hvor vi har samme muligheter som menn, samme rettigheter, og retten til \u00e5 g\u00e5 i fred, uten vold og tvang.\n\n \nF\u00f8rst n\u00e5r vi er enige om at vi skal dra det lasset sammen, kan vi komme i m\u00e5l.\n\n\u00a0\nGunnhild Ingrid kl. \n\ntorsdag, mars 09, 2017 \n\n## onsdag 28. september 2016\n\nF\u00f8rste l\u00f8rdag i oktober braser det l\u00f8s, n\u00e5r H\u00f8gskulen p\u00e5 Tasta arrangerer en auksjon uten like\\! Det blir h\u00f8stens heiteste arrangement, n\u00e5r universitetets DEILIGSTE disker opp med lettkledd underholdning, det blir show, det blir dans\\! Finn frem dressen, puss skoene, og ta med deg bankkortet - og unn deg selv en helaften med ti, sexy og lettkledde vakre kvinner\\! \nReglene: dette er en veldedighetsauksjon - og den som byr mest \"f\u00e5r\" en av v\u00e5re selskapsdamer for kvelden\\!\\! Pengen g\u00e5r i \u00e5r til Leger uten Grenser - for m\u00e5let helliger midlet. \\*info om prosjektet - trykk her\\*. I l\u00f8pet av kvelden kan du og donere penger til dette form\u00e5let.\u00a0 \n \n Billetter selges p\u00e5 nett og i d\u00f8ren. \n \nCC: 100,-/150,- Studenter f\u00e5r billigere billetter. \nEr du interessert i \u00e5 v\u00e6re selskapsdame? Send en mail.\u00a0 \n \n For dere som ikke klarer \u00e5 lese dere til hva vi byr p\u00e5: dette er alts\u00e5 en helaften hvor dere kan kj\u00f8pe en kvinne for en kveld. Misforst\u00e5 ikke: det er ikke et sexkj\u00f8p. Ja, damene er lettkledde, vi annonserer dem som h\u00f8yst sexy, og dere f\u00e5r en helaften. Men det er bare for g\u00f8y. Kanskje f\u00e5r vi litt stripping? Litt show? Og skulle budene bli for lave, s\u00e5 kan vi kanskje h\u00e5pe p\u00e5 noe n\u00e6rkontakt eller vrikking p\u00e5 rumpa?\u00a0 \n\\_\\_\\_\\_\\_\\_\\_\\_\\_\\_\\_\\_\\_\\_\\_\\_\\_\\_\\_\\_\\_\\_\\_\\_\\_\\_\\_\\_\\_\\_\\_\\_\\_\\_\\_\\_\\_\\_ \n \n F\u00e5r dette noen til \u00e5 rasle med Ottar-lenkene? Til \u00e5 tenke at det er umoralsk? Sammenlignes dette salget med salg av kvinner som i prostituerte - med halliker? Hva om jeg forteller at dette er h\u00f8yst reelt? Men at jeg har tatt meg en kunstnerisk frihet og endret kj\u00f8nn p\u00e5 dem som er til salgs?\u00a0 \n \n Bilderesultat for boytoyTeksten er skrevet om fra Facebook-siden til\u00a0Boy Toy auksjonen\u00a0til Petroil - Petroleumsingeni\u00f8renes linje (UIS). Det er femte \u00e5ret Petroil kj\u00f8rer igang stor BoyToy-auksjon. Og jeg har bismak i munnen, uten helt \u00e5 klare \u00e5 finne ut hvorfor jeg har s\u00e5 mye imot det. Jeg er - tro det eller ei - ikke veldig prippen. Jeg t\u00e5ler godt vitser og finner sv\u00e6rt mange p\u00e5-kanten-vitser mer enn morsomme. Men det er noe....litt kleint, tror jeg, n\u00e5r vi stadig pr\u00f8ver \u00e5 f\u00e5 respekt for kvinner, likestilling og likeverd, og g\u00e5r ett skritt tilbake hver gang vi beveger oss i rett retning. Og da ender jeg opp med tanker for \u00e5 pr\u00f8ve \u00e5 finne ut hva det er jeg ikke liker. Jeg liker ikke tanken p\u00e5 \u00e5 selge kropp/mennesker. Men hvis det var til hagearbeid eller bilvasking, s\u00e5 syns jeg det er mer enn greit. S\u00e5 hvorfor sliter jeg med at noen kj\u00f8per seg selskap for en kveld? F\u00f8rst og fremst er det gamle tanker - jeg forbinder det med prostitusjon, gledespiker, ulykkelige prostituerte. Det er fordi det et visuelt salg, og da blir modellen/varen solgt p\u00e5 grunn av utseende. Det blir jo modeller og, men s\u00e5 har jeg ikke s\u00e5 mye til overs for det heller. Hvis det var arbeidskraft som ble solgt, s\u00e5 var det uavhengig av utseende, og mer basert p\u00e5 innsats og evner. Det liker jeg bedre. Men mest av alt er det salg av menneskekropp, og at jeg syns det undergraver v\u00e5r innsats for \u00e5 f\u00e5 likestilling. Det er og noe kvalmt over tanken p\u00e5 hvor morsomt det fremstilles - at det \u00e5 sitte med fire hundre andre kvinner, skrike og br\u00f8le og sikle p\u00e5 disse modellene som skal vrikke p\u00e5 rumpa og vise frem musklene er morsomt. Hvis det var s\u00e5 morsomt, hvorfor var det ikke det hvis fire hundre menn satt og ropte at ti sexy kvinner skal vri p\u00e5 rumpene, og vifte med stussen? Burde det ikke v\u00e6re likt?\u00a0 \n \n Til orientering s\u00e5 er dette definisjon p\u00e5 BoyToy: \nboy toy \n\nA male used specifically by females for pleasure and fun when their husband or boy friend is not giving them enough attention or in case of break up or divorce.\n\nMen ville vi syns det var like om det ikke var en BoyToy - men derimot en GirlToy? Til glede og morro for menn n\u00e5r deres kone ikke gir dem nok oppmersomhet eller i tilfelle brudd eller skilsmisse?\u00a0\n\n Lagt inn av \n\nGunnhild Ingrid kl. \n\nonsdag, september 28, 2016 \n\n| | |\n| ----------- | |\n| Reaksjoner: | |\n\n Ingen kommentarer: \n\n Etiketter: auksjon, boytoy, Folken, kvinner, menn, salg, scene, sex, Stavanger \n## s\u00f8ndag 25. september 2016\n\n### Sammen for en levende by\n\nDette er slagordet til Stavanger kommune. Jeg lurer p\u00e5 om jeg kanskje har en annen tiln\u00e6rming til ordspr\u00e5ket, for meg er liv mer enn liv i gatene, det er og liv i mark og p\u00e5 eng, insekter, fulger og dyreliv.\u00a0 \n \n P\u00e5 mange m\u00e5ter tenker jeg at Stavanger Kommune er en SV\u00c6RT god kommune \u00e5 bo i. Vi er riktignok preget av olje og penger over tid, men innimellom st\u00e5r milj\u00f8siden p\u00e5 barrikadene og freder Nytorget, og s\u00e5 flyttes Almetr\u00e6rne med den sjeldne, r\u00f8dlistede butth\u00e5rstjernemosen 100 meter oppi bakken. P\u00e5 Sola flyttet de sjeldne alger for en formue. Stavanger er en by med mange gr\u00f8nne lunger, \u00a0alikevel ligger vi p\u00e5 bunn i gr\u00f8ntareal m\u00e5lt pr by. Mulig det er fordi vi har f\u00e5 store parker - men vi har Ullandhaug, strender, Stokkavannet, H\u00e5landavannet, by\u00f8yene... og gress i den ene rundkj\u00f8ringen etter den andre...\u00a0 \n \n \n| |\n| Spiselige stemorsblomster |\n\nS\u00e5 blir det bomringer i h\u00e5p om \u00e5 f\u00e5 ned trafikken. Timinuttersbyen. Den spiselige byfesten. Energikrav til nye bygninger. Renovasjonen har klimavennlige biler, det er satt opp sykler til utleie i sentrum. Rimelig pris p\u00e5 kompostbinger fra kommunen. Det blir lagt opp til energivennlige hus i J\u00e5tten \u00f8st. Byhaugen Frivillighetssentral st\u00e5r i sentrum for B\u00e6rekraftige liv p\u00e5 Byhaugen, et prosjekt Stavanger kommune s\u00e5 langt ikke har brukt noe energi p\u00e5 - men det viser iallefall vilje og p\u00e5gangsmot fra innbyggerne i byen, til \u00e5 g\u00e5 sammen om \u00e5 dra lasset sammen - mot en milj\u00f8vennlig by. Det ligger en flott og detaljert\u00a0Klima- og milj\u00f8plan\u00a0p\u00e5 hjemmesidene til Stavanger kommune - en femten\u00e5rsplan. MIn bekymring for en plan som er s\u00e5 langvarig er at vi ikke f\u00e5r endret den n\u00e5r vi ser hvordan det g\u00e5r, og at det ikke tas hensyn til at vi endrer oss, verden endrer seg, og den gj\u00f8r det fortere enn en femten\u00e5rsplan tar hensyn til. \u00a0 \nOg n\u00e5 sitter jeg - til tross for disse fantastiske tiltakene - igjen med en f\u00f8lelse av at det ikke gjelder meg. \u00a0Ikke skal jeg bo i milj\u00f8vennlige hus p\u00e5 J\u00e5tt\u00e5. Ikke bruker jeg kommunens nedgravede bossplasser, ikke ligger de r\u00f8de veiene til sykler i min rute, og jeg har ikke elbil- s\u00e5 jeg lader ikke gratis ett eneste sted. Alt i alt kan nok kommunen se tilbake p\u00e5 ange vellykkede tiltak, men det er ikke mine tiltak.\u00a0 \n \n \n S\u00e5, hva gj\u00f8r jeg da - familiemoderen som \u00f8nsker \u00e5 gj\u00f8re en forskjell, men uten \u00e5 endre livet fullstendig? \n\n| |\n| :------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------: |\n| |\n| kj\u00f8kkenhage\\! |\n\nJeg anlegger gr\u00f8nnsakshage i bakhagen. Fire store pallekasser med poteter, urter, jordb\u00e6r, jordkokk og et mislykket fors\u00f8k p\u00e5 salater (kommer sterke tilbake neste \u00e5r). Har et lite drivhus med seks agurker og fire tomater i \u00e5ret. To kaniner som f\u00e5r store mengder kl\u00f8ver, l\u00f8vetann, bj\u00f8rkekvister og marik\u00e5pe gj\u00f8dsler epletreet og alle de humlevennlige blomstene jeg har pr\u00f8vd \u00e5 spre over tomten. \u00d8nsker \u00e5 v\u00e6re kreativ i matveien slik at jeg ikke bidrar til storfepromp og andre milj\u00f8uvennlige produksjonsmetoder. Men det er s\u00e5 lite, s\u00e5 lite. \n \n Svarte overflater suger til seg varme. Det gjelder i Stavanger, det gjelder i havet, det gjeder i New York. En av de store tankene for \u00e5 f\u00e5 ned global oppvarming er \u00e5 male alle flater hvite, og redusere mengden av energi som blir absorbert av jorden. Hvite tak vil ha mindre p\u00e5virkning i Norge enn i f.eks LA eller New York. Inni byene er temperaturene flere grader h\u00f8yere enn p\u00e5 landsbygda p\u00e5 samme breddegrad. \n \n Det andre som kan hjelpe er por\u00f8s asfalt. Por\u00f8s asfalt er lysere enn ordin\u00e6r asfalt, men den er og mer milj\u00f8vennlig \u00e5 produsere - samt viktigere enn noe i en by som v\u00e5r:\u00a0den suger til seg store mengder vann p\u00e5 kort tid. Stavanger kommune har ikke klart \u00e5 holde m\u00e5let sitt - om \u00e5 skifte ut 1% (\\!) av r\u00f8rene.\u00a043 % av alle avl\u00f8psledningene i Stavanger kommune er fellesledninger hvor avl\u00f8p og overvann g\u00e5r i samme ledning.. Ett av argumentene for \u00e5 f\u00e5 ned vannbelastning i disse r\u00f8reren er alts\u00e5 at kommunen leverer mer vann til rensing enn hva som egentlig trengs. S\u00e5 vidt meg bekjent er ikke por\u00f8s asfalt brukt i Stavanger kommune. Om det er tilgjengelighet eller annet som gj\u00f8r det, vites ikke (av meg).\u00a0 \n\n| |\n| :---------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------: |\n| |\n| Hvem vil vel ikke ha et slikt tak? |\n\n \n Og som et alternativ til hvite overflater: gr\u00f8nne tak. Gr\u00f8nne planter renser luft, gir mat til insekt, ser bra ut, og ikke minst: sluker vann. Stavanger kommune har selv lagt gr\u00f8nne tak p\u00e5 en del bygninger, f.eks\u00a0Stavanger Forum. Men gr\u00f8nne tak er forel\u00f8pig dyrt \u00e5 legge. Det er flere varianter, men den enkleste er ofte Sedummatter - omtrent som ferdigplen, til \u00e5 legge p\u00e5 taket, de er fylt med fr\u00f8 og planter - og stort sett det vi kaller for Takl\u00f8k. Nydelig gr\u00f8nne p\u00e5 sommeren, lysegr\u00f8nne p\u00e5 v\u00e5ren, og flotte h\u00f8stfarger p\u00e5 h\u00f8sten. Sedum kan og plantes direkte p\u00e5 taket, hvis man selv skufler jord opp og planter fr\u00f8ene. \n \n I 2014 kuttet IVAR ut sine planer om gr\u00f8nt tak p\u00e5 sine bygg - med hovedgrunn at overflatevannet uansett renner ut i sj\u00f8en (Sandnes). Bygget var beregnet til 600 milioner kroner, og et slikt tak ville koste 6 milioner. De trenger med andre ord ikke \u00e5 ha gr\u00f8nne tak.\u00a0Mens andre byer, som Oslo og K\u00f8benhavn, vurderer p\u00e5bud for gr\u00f8nne tak p\u00e5 store nye bygg, sier vann- og avl\u00f8psgiganten p\u00e5 Forus nei takk. \nI Bergen fikk Ikea p\u00e5bud om gr\u00f8nt tak, da m\u00f8belkjeden bygde nytt bygg med flatt tak. Det ble med andre ord ikke tatt hensyn til at kvadratmeter p\u00e5 kvadratmeter med gr\u00f8nne planter gir stort mangfold til insektliv. 11 000 kvadratmeter tak, som kunne v\u00e6rt en boltreplass for bier, humler, sommerfugler... og p\u00e5f\u00f8lgende mange fuglearter som lever av insektere. Gr\u00f8nne tak gir og et signal til byens innbyggere - om at kommunen \u00f8nsker \u00e5 satse p\u00e5 milj\u00f8, og gj\u00f8re noen grep for langsiktige m\u00e5l. Selv er jeg ikke s\u00e5 opptatt av vann og kloakk, belastning p\u00e5 r\u00f8r ved store regnskyll. Jeg bor i en bakke, og alt renner forbi. Men jeg er veldig (\\!) opptatt av insektsliv. Jeg bekymrer meg over at jeg i sommer har sett tre humler, og to av dem var ikke i min hage. Fire sommerfugler gj\u00f8r ingen sommer - og mangel p\u00e5 insekt gir heller ingen frukth\u00f8sting. Jeg er og bekymret for global oppvarming, og at vi ikke kan sitte i (forel\u00f8pig) kalde Norge og peke finger p\u00e5 dem som bor i varme land og si at de m\u00e5 male alt hvitt eller satse p\u00e5 gr\u00f8nne tak, men vi selv bor s\u00e5 kaldt og det er s\u00e5 mye gr\u00f8nt rundt oss, at vi ikke trenger \u00e5 gj\u00f8re noe selv. \n \n \n\n\nVi gikk for en mye billigere l\u00f8sning, og malte taket svart. Det er estetisk det nest fineste - og kostet omtrent ingenting i forhold til et sedumtak - som jeg virkelig kunne tenke meg. Det var og mye lettere \u00e5 male taket enn \u00e5 legge nytt dekke. F\u00f8r avgj\u00f8relsen ble tatt, s\u00e5 forh\u00f8rte jeg meg hos Stavanger kommune, om det er st\u00f8tteordninger til gr\u00f8nne tak hos privatpersoner. Stor var min overraskelse n\u00e5r jeg fikk vite at det ikke er det. Det finnes ingen st\u00f8tteordninger til dem som vil lage et gr\u00f8nt tak, bytte ut taket hvor vannet sildrer ned i fellesr\u00f8rene, lage et insekthus av dimensjoner, og bidra til et gr\u00f8nnere milj\u00f8. Stavanger kommune har en plan om at man i stor grad skal ha gr\u00f8nne tak, men alts\u00e5 ikke i privathus. \n \n Og det er det dette blogginnlegget mitt koker ned til. En utfording til Stavanger kommune: \n \n Kan dere se forbi her-og-n\u00e5-pengesekken, og tenke litt lenger? Kan dere se at ved \u00e5 bidra med st\u00f8tte til private sedum- (eller andre) tak s\u00e5 sender dere en viktig beskjed til byens innbyggere: vi \u00f8nsker \u00e5 leve milj\u00f8vennlig? P\u00e5 sikt vil det f\u00f8re til mindre p\u00e5gang av vann i r\u00f8rene, og i tillegg vil det bidra til en mer levende by.\u00a0 \n \n Det vil fortelle v\u00e5re barn at i Stavanger: her komposterer vi (ja, det er jo allerede st\u00f8tteordninger p\u00e5 dette), her dyrker vi mat og blomster om hverandre, i kasser og i bed og utenfor restauranter. Og vi satser p\u00e5 gr\u00f8ntareal - ved \u00e5 g\u00e5 inn p\u00e5 en avtale med leverand\u00f8rer av sedumtak - hvor beboere i Stavanger kan komme p\u00e5 gratis kurs i hvordan man bygger gr\u00f8nne tak, samt kj\u00f8pe enten fr\u00f8ene med et godt avslag, eller sedumpakkene med jord og fr\u00f8. \n \n Og hvis denne avtalen kommer i boks, s\u00e5 skal jeg jammen meg vurdere nytt dekke p\u00e5 garasjen igjen.\u00a0 \n\n \n \ns\u00f8ndag, september 25, 2016 \n\n Ingen kommentarer: \n## l\u00f8rdag 5. september 2015\n\n### Klem en rasist\\!\n\n**Jeg vil gjerne lansere en helt ny kampanje.\u00a0** \n** \n** **For mange \u00e5r siden m\u00f8tte jeg noen fra Blitz-milj\u00f8et i Oslo, den ene h\u00f8rte til den litt harde kjernen som drog p\u00e5 voldelige demonstrasjoner, den andre h\u00f8rte til den andre delen som i st\u00f8rre grad var fredss\u00f8kende. Jeg havnet i diskusjon mellom disse to - som faktisk var br\u00f8dre - og jeg kan jo forst\u00e5 at noen har lyst til \u00e5 dra til en nynazist, men jeg er veldig opptatt av at det som gj\u00f8r oss til bedre mennesker er at vi ikke synker ned p\u00e5 niv\u00e5et til dem vi er uenige i. Nynazister er kjente for sine voldsomme demonstrasjoner, og det var da jeg foreslo en l\u00f8sning p\u00e5 dette f\u00f8rste gang. Klem en nynazist\\! Hvis alle demonstrantene m\u00f8tte opp - gjerne i hvite kl\u00e6r hvis det ikke blir for alternativt - og tr\u00f8stet disse uvitende menneskene, s\u00e5 tror jeg det hadde hatt vel s\u00e5 stor virkning som batonger og t\u00e5regass.** \n** \n** **Jeg ser ikke for meg at kampanjen fikk grogrunn. Men n\u00e5 syns jeg det er p\u00e5 tide \u00e5 lansere tanken p\u00e5 nytt, denne gang med \"Klem en rasist\". Gjerne \\#klemenrasist som kjennetegn. Og hvorfor?** \n** \n** \n\n**Fordi jeg i dag har sett videoer fra Tv2 sin tv-serie Hvem bryr seg, mens nyhetssendingen har surret og g\u00e5tt i bakgrunnen. I tillegg ble jeg p\u00e5 Facebook m\u00f8tt med et - heldigvis - kritisk innlegg med link til \u00a0frieord.no - hvor det p\u00e5st\u00e5s (helt uten andre referanser enn at en amerikansk avis hevder \u00e5 ha snakket med s\u00f8steren) at far til Aylan Kurdi, som ble funnet druknet p\u00e5 en strand som et offer for flyktningekrisen rundt Middelhavet, ville til Sverige for \u00e5 f\u00e5 gratis tannbehandling. Det er jo bare til \u00e5 spy av.\u00a0**\n\n**** **S\u00e5 hva er rasisme? Fra \"ung.no\":\u00a0Rasisme er rettferdiggj\u00f8ring av negativ forskjellsbehandling av enkeltpersoner eller grupper med utgangspunkt i deres hudfarge eller nasjonale eller etniske opprinnelse.\u00a0** \n** \n** **Og hvem er da rasistene? Er det meg, som blir litt redd n\u00e5r jeg m\u00e5 g\u00e5 forbi en gruppe med m\u00f8rke menn i utenlandske kl\u00e6r? Er det mannen som kikker nedlatende p\u00e5 tiggeren fra Romania og lar v\u00e6re \u00e5 gi noe? Eller er det moren som \u00f8nsker at jentene skal finne seg norske kj\u00e6rester? Eller er det den som l\u00e6rer barna sine at alle narkomane er tyver?\u00a0Jeg tenker det er mer holdninger enn uttalt rasisme.\u00a0** \n**** \n**Uansett hva vi kaller det - s\u00e5 er det er frykt. Frykt for det ukjente, frykt for endring. N\u00e5r jeg kjenner at jeg har det folk nok vil kalle rasistiske holdninger - s\u00e5 m\u00e5 jeg ta en prat med meg selv og finne ut hva det er, og gj\u00f8re noe med det. Og hver gang ender jeg opp med \u00e5 tenke at ja - det er frykt. Det er frykt for det ukjente, noe jeg ikke forst\u00e5r.\u00a0** \n\n**Det kan og v\u00e6re at jeg ikke liker det jeg m\u00e5 forholde meg til, jeg trenger jo ikke \u00e5 like at menn i noen kulturer har lite respekt for kvinner, eller at jenter blir kledd i hijab fra de er seks \u00e5r. Men da er det konkret kunnskap som gj\u00f8r at jeg ikke liker det jeg ser og opplever. Det mener jeg ikke er rasisme.\u00a0** \n** \n** **Rasisme er n\u00e5r noen ikke vil ha hjelp av \"utlendinger\". N\u00e5r de mener at hele grupper - ja f.eks 250 000 flykninger - er skjulte IS-sympatis\u00f8rer som svermer inn over Europa for \u00e5 islamisere Europa - og da er det uvitenhet og frykt som styrer. N\u00e5r noen tror at foreldre i Syria bruker barna sine for \u00e5 oppn\u00e5 sympati - da er det ren uvitenhet. N\u00e5r noen tror at noen vil reise over hele Europa, med kone og barn og ingenting ellers, for \u00e5 f\u00e5 gratis tannlege i Sverige - da er det ikke klokt. N\u00e5r noen tror at vi f\u00e5r et fattigere samfunn ved \u00e5 ta imot \u00e5tte tusen flyktninger, da er det frykt som styrer.\u00a0** \n**** **S\u00e5: her lanseres alts\u00e5 min fredstanke. Klem en rasist. Klem kvinnen som ikke vil ha hjelp fordi ekspedit\u00f8ren har hodeplagg. Klem arbeidsgiveren som ikke ansetter ungdom med utenlandske navn, og som kanskje ikke engang svarer p\u00e5 s\u00f8knaden. Klem redakt\u00f8ren i Frieord.no - gi vedkommende en god klem og sp\u00f8r om han har det bra? For uttalte rasister er redde mennesker. Det er mennesker som har masse frykt i seg, som er redde for at de skal bli p\u00e5virket av endring, at det skal bli vanskelig \u00e5 bo i Norge, at vi ikke lenger f\u00e5r velferdsordningene v\u00e5re, at det skal g\u00e5 ut over pensjonen. Rasister er og kunnskapsl\u00f8se mennesker, mangel p\u00e5 kunnskap skaper frykt.\u00a0** \n\n| :------------------------------------------------------------------------: |\n| |\n| Bildet fra Ilovetotrainmydog.com |\n\n**** **Tidligere har jeg bedt folk la v\u00e6re \u00e5 m\u00f8te opp n\u00e5r de er demonstrasjoner \"mot utlendinger\" og fuglene vet hva de kan finne p\u00e5 \u00e5 protestere p\u00e5. Jeg har tenkt at de kan st\u00e5 der og predikerer for sine egne, uten motstand. Da f\u00e5r de verken publisitet eller nye tilh\u00f8rere. N\u00e5 har jeg endret mening. N\u00e5 mener jeg flest mulig skal m\u00f8te opp - og gi dem en god bamseklem. En tr\u00f8steklem. Og samtidig fortelle dem at det g\u00e5r bra, eller gi dem informasjon om det de er s\u00e5 redde for. Ta med en blomst, kle dere i lyse farger. Gi dem en drops, tr\u00f8st dem\\!\u00a0** \n** \n** **Jeg tror en demonstrasjon hvor en haug med hvitkledde - eller ikke - \u00a0mennesker bare lar v\u00e6re \u00e5 protestere mot det vr\u00f8vlet som velter frem, og heller omfavner dem og tr\u00f8ster dem, og sier \"stakkar deg - jeg skal hjelpe deg\\!\" vil kunne ta piften av det hatet som n\u00e5 velter frem i kommentarfelt og hverdagslivet v\u00e5rt.\u00a0** \n** \n** **Det er pinlig lite jeg kan gj\u00f8re. Gi barnas leker eller kl\u00e6r til dem som trenger det. Sende penger. Sukke p\u00e5 de rette stedene. Det er jo ingenting i det store bildet. Men treffer jeg en gang til en stakkar villfaren sjel som tror at vi kan hjelpe folk \"der de er\" og s\u00e5 bli ferdige med krisen og dermed \"slippe unna muslimene\", s\u00e5 skal jeg fortelle dem at \"der de er\" ikke lenger finnes, at det ikke er flere hele hus, at kvinner ikke kan g\u00e5 ut, at det ikke er mat, at familiene er drept. Og s\u00e5 skal jeg gi dem en stor og god klem, og si at jeg skal hjelpe dem.\u00a0** \n** \n** **S\u00e5: g\u00e5 ut, klem din neste rasist - og ta gjerne bilde av det.\u00a0** \n** \n### \u00a0\\#klemenrasist\u00a0\n\n \nGunnhild Ingrid kl. \n\nl\u00f8rdag, september 05, 2015 \n\n| | |\n| ----------- | |\n| Reaksjoner: | |\n\n Ingen kommentarer: \n\n## s\u00f8ndag 1. mars 2015\n\n### \u00c5 Knokse\n\n\u00c5 knokse. Har knokset. Skal eller vil (ikke) knokse. \n\n\n\n \nEt godt og innarbeidet ord i Rogaland. Som rett og slett betyr \u00e5 knuse noe. Oftest bilen. Av og til h\u00f8rte jeg barna i barnehagen rope \"knoks an\", mens de ivrig rettet en skitten finger mot sandslottet - mot legot\u00e5rnet - eller en sjelden gang - en kamerat. Men stort sett s\u00e5 er ordet fremdeles, iallefall i min krets, et ordspill p\u00e5 det faktum at Knoks var der man leverte (og fremdeles leverer) biler. Som elefantenes kirkeg\u00e5rd. Bare mindre hemmelig. Ellers stort sett likt. \n \nJane har v\u00e6rt skjelven i dekka hver gang vi har kj\u00f8rt til Kvadrat det siste \u00e5ret, etter at v\u00e5r bilkyndige venn Robert mumlet noe om at jeg ikke burde kj\u00f8re den mer enn 50 km/timen - og helst ikke i humper. Robert overdriver. Han var bare sur fordi han ikke var sikker p\u00e5 hvor han skulle sette jekken da han skiftet dekk. Var visst ikke s\u00e5 mye \u00e5 velge i, mellom rusthullene under der. Forresten snakker han ikke s\u00e5 godt norsk heller - s\u00e5 jeg har tenkt \u00e5 henge det p\u00e5 spr\u00e5kforvirring. For\u00f8vrig absolutt en av mine favorittpersoner i livet - men dog. Dere som kjenner meg vet at jeg tyr til den sannheten jeg liker best - er det meldt sol p\u00e5 Storm.no og regn p\u00e5 yr.no - s\u00e5 stoler jeg p\u00e5 storm. Sier seg sj\u00e6l. Og hadde Robert v\u00e6rt ekstatisk over den fine bilen min, s\u00e5 hadde jeg hatt st\u00f8rre tillit til hans vurderinger som bilmekaniker. \n \nDet er noe med det man bruker og har n\u00e6rhet til daglig. En annen favorittperson i livet mitt kaller det \u00e5 bli \"husblind\". I mitt tilfelle er dette helt uforenelig med \u00e5 kalle det husn\u00e6rsynt, eller hust\u00e5kete. Blind passer godt. \n \nDa jeg kj\u00f8pte en - allerede da - gammel bil, s\u00e5 visste jeg at jeg ikke kunne forvente verken fem d\u00f8rer eller stereoanlegg som virker. S\u00e5 da hadde jeg heller ikke forventninger til slik luksus. Jeg klarte meg sv\u00e6rt godt uten. Bilen var lilla, og dere som har fulgt med en tid, har og f\u00e5tt med seg at jeg fokuserer p\u00e5 det ytre mer enn det indre.... Her snakker vi blomster, \u00f8yenvipper, bling og plaster p\u00e5 skadene. \n \nHer hin dagen skulle jeg l\u00e5ne henne ut. En kollega som skulle kj\u00f8re fire km to ganger. I bytte mot store mengder hjemmeproduserte h\u00f8nseegg, viste det seg etterp\u00e5... (ska du kj\u00f8pa an?) og i den prosessen skulle jeg forklare \"ting\" til henne. Og det var da det gikk opp for meg: jeg er blitt helt og fullstendig blind. \n \nEn av grunnene til blindsonen er rett og slett at jeg digger den bilen. Den starter p\u00e5 et blunk, og gj\u00f8r akkurat som jeg vil. I tillegg har den - av ukjente grunner - \u00a0blitt akseptert som et innslag p\u00e5 parkeringsplassen p\u00e5 jobb, hvor jeg strengt tatt ikke har lov til \u00e5 st\u00e5.... \u00a0Og ungene i nabolaget vinker n\u00e5r jeg kommer - mens de kniser over at den har seter som m\u00e5 legges frem for \u00e5 komme inn i bilen. \n \nVel, tilbake til min kj\u00e6re - sv\u00e6rt lett \u00e5 glede - kollega. Jeg m\u00e5tte jo rydde bilen f\u00f8rst. Det var to \u00e5rs \"kjekt \u00e5 ha\" som ble samlet opp - og jammen gikk ikke mye i bosset og. Ristet matter, og klar. Men s\u00e5 skulle jeg instruere sj\u00e5f\u00f8ren om s\u00e6regenheter - og det var da jeg forsto jeg har v\u00e6rt blind: \n \nJeg l\u00e5ser aldri bilen. Ingen stjeler den. S\u00e5 \u00e5 st\u00e5 med n\u00f8kkelen og knote f\u00f8rer til kun en ting: stor irritasjon - fordi jeg alltid l\u00e5ser bilen da, istedenfor \u00e5 l\u00e5se den opp. Og pussig nok s\u00e5 regner det ALLTID n\u00e5r jeg st\u00e5r p\u00e5 utsiden og knoter med n\u00f8kkel - og h\u00e5ndtakene er brukket og knirker n\u00e5r man drar i det. Men det var jo det minste. For s\u00e5: fremme er det kun ett bilbelte som kan festes, og det kan bare festes p\u00e5 passasjersiden. Men beltet fra sj\u00e5f\u00f8rsiden kan og festes der - s\u00e5 det er jo belte \u00e5 ta p\u00e5\\! Unng\u00e5 vinduet p\u00e5 passasjersiden. Det faller ned og er umulig \u00e5 f\u00e5 opp igjen hvis man pr\u00f8ver \u00e5 \u00e5pne det. Men siden man ikke kan ha to foran uansett, s\u00e5 er det jo ikke et problem? Vifte, vindusviskere og kassettspilleren virker. Men sikringen g\u00e5r hele tiden, og da m\u00e5 man lirke litt p\u00e5 n\u00f8kkelen - som om man vil skru av bilen uten \u00e5 gj\u00f8re det (ikke skru av, sa jeg\\! Og iallefall ikke p\u00e5 vei ut av ferja...\\! M\u00e5 jeg kj\u00f8re sj\u00f8l, eller? F.eks.). Det er kun et problem n\u00e5r det regner. S\u00e5 ti prosent av tiden er det alts\u00e5 ikke noe problem. Forresten har kassettspilleren aldri virket p\u00e5 annet enn at det er lys i den - s\u00e5 da er vi nede til viften - som for\u00f8vrig bare virker p\u00e5 full gass og alltid har gjort det: og det kan jeg si: det er derfor bilen er full av servietter. T\u00f8rk i vei. \n \nJa - den er fuktig. En av kidsa lot v\u00e6re \u00e5 lukke du-har-\u00e5-lukke-det-vinduet\\!-vinduet. Burde jeg sjekket? Ja. Gjorde jeg det? Nei. Lukter det n\u00e5 fuktig spy av bilbeltet h\u00f8yre side, bak? Jepp. Men vi har stort sett bare to barn i bilen, og de rykker fort frem til midt- og venstre side. \n \nKollegaen min fikk det til. Hun har selv hatt en Nissan Micra, og det var som \u00e5 komme hjem. \n \nJane har v\u00e6rt d\u00f8dsd\u00f8mt ganske lenge. Da jeg fikk kj\u00f8pt henne s\u00e5 var det en klirrende lyd fra under bilen. Jeg fikk beskjed om at det ville koste 25 000 kroner \u00e5 kikke p\u00e5 det, uten at det kunne komme konklusjon p\u00e5 at det kunne fikses. Jeg tror det som klirret har rustet fast. Vi gjorde selvf\u00f8lgelig ikke det. For \u00e5 f\u00e5 henne EU-godkjent i august -13 s\u00e5 m\u00e5tte jeg ut med 13 laken. Men bank i bordet: etter dette har hun g\u00e5tt som ei klokke. Og det er billig bil, det. F\u00f8r jul fikk jeg tilbud om \u00e5 kj\u00f8re tilbake min tidligere bil - n\u00e5 oppfikset. Jeg gjorde det, vel vitende at Jane skal til Knoks snart. I det Biltut\u00e5 Gr\u00e5 var i hus, gikk den gr\u00f8nne i st\u00e5. S\u00e5 da beholdt jeg Jane. Maen kj\u00f8rere Biltut\u00e5 Gr\u00e5, og Den Gr\u00f8nne.... don't get me started.... \n \nJavel - s\u00e5 kom vinterferien. Kidsa avg\u00e5rde for \u00e5 varme opp hytta - jeg og maen inn i Jane - sammen med store mengder bagasje. Som sagt: hun er s\u00e5 lydig og fantastisk hyggelig\\!\\! Til vi kom ned i bunn av Rennfast. Ja, i bunn. Helt nede. Der trykket jeg gassen i b\u00e5nn for \u00e5 dra oss opp forbi lastebiler, Mercedeser og Ford. Null effekt. Nada. Helt p\u00e5 linje med ingenting. Bilen sveiv. Gassen gikk. Bilen gikk ikke. Jeg fikk bruk for et buss-stopp - selvsagt ikke for busser men for oss i Nissan Micraer som er 17 \u00e5r og som har to idioter inni seg som ikke har peiling p\u00e5 hverken kardong eller fustasjoppheng - \u00a0i b\u00e5nn av tunellen. Stoppet bilen, startet den opp - og joda, litt tregt, men vi kom oss opp. Jeg kikket etter manualen, men kom p\u00e5 at jeg hadde kastet den - jeg hadde et gravlys i hanskerommet i sommer, og etter fire dager med 31 grader s\u00e5 var lyset rent ut og inn i boken. Jeg hadde jo heller ikke hatt bruk for denne boka - s\u00e5 jeg kastet den. Men Maen drog opp ermene - og jammen fikset han ikke noe p\u00e5 batteriet. \\*maen min\\!\\* \n \nOg glad var jeg da vi kom frem til hytta. Bilen gikk som ei kule over stokk og stein - og for \u00e5 v\u00e6re \u00e6rlig, s\u00e5 valgte vi den bilen fordi den skal til Knoks, og dermed gjorde det ikke noe om den knakk midt i bakken.... Det gjorde den for\u00f8vrig ikke - og n\u00e5 har jeg et valg \u00e5 ta: \n \nInnen 20 mars m\u00e5 jeg ha knokset den hvis jeg \u00f8nsker \u00e5 slippe bilavgiften. Hvis jeg betaler s\u00e5 har jeg antagelig en sv\u00e6rt lydig, hyggelig og morsom bil til august, da den igjen skal EU-godkjennes. Alternativt s\u00e5 sparer jeg de pengene - og satser p\u00e5 at jeg igjen skal f\u00e5 kj\u00f8re Biltut\u00e5 Gr\u00e5. Og det er det ikke noe galt med - men Biltut\u00e5 Gr\u00e5 er omtrent som \u00e5 l\u00e5ne bikkja til naboen: Hyggelig, men ....min er jo bedre\\! \n \nDet er ikke en lett avgj\u00f8relse \u00e5 ta. Husblind eller ei: Jane har v\u00e6rt en trofast f\u00f8lgevenn, som har f\u00f8rt til mang et smil fra medborgere og faktisk ikke minst turister. \n \nOg etter \u00e5 ha fraktet bagasje for fem, fullstappa av folk, helt fra Nedstrand og rundt fjorden, og kun daua da vi skulle ut av ferja og vindusviskerne ikke virket pga feil posisjon p\u00e5 n\u00f8kkelen, s\u00e5 sj\u00e5f\u00f8ren (nei, ikke jeg) daua bilen i iveren etter \u00e5 f\u00e5 n\u00f8kkelen i posisjon, s\u00e5 var vi b\u00e5de lettet og overrasket. Og hva skjer neste morgen? \n \nRadioen gikk p\u00e5. Full guffe. Gode h\u00f8ytalere viser det seg. For f\u00f8rste gang p\u00e5 to og et halvt \u00e5r s\u00e5 virket volumknappen igjen. Men kun ned. S\u00e5 det var bare fire minutter med musikk f\u00f8r jeg i vanvare hadde skrudd ned lyden nok til at jeg igjen er i en situasjon hvor jeg ikke har musikk i bilen. Men den virket\\! Og det gj\u00f8r at jeg n\u00e5 teller p\u00e5 knappene og lurer p\u00e5 om jeg skal beholde henne til august. Skal vi ha en sommer til? \n \n\n Lagt inn av \n\nGunnhild Ingrid kl. \n\ns\u00f8ndag, mars 01, 2015 \n\n| | |\n| ----------- | |\n| Reaksjoner: | |\n\n Ingen kommentarer: \n\n## s\u00f8ndag 26. oktober 2014\n\n### Nasjonale pr\u00f8ver\n\n \n Hele konseptet med Nasjonale pr\u00f8ver gir meg vond smak i munnen, men jeg klarer ikke \u00e5 lande p\u00e5 hvorfor, og hva det er jeg syns gir en d\u00e5rlig bismak.\u00a0 \n \n \"Form\u00e5let med nasjonale pr\u00f8ver er \u00e5 vurdere i hvilken grad skolen lykkes med \u00e5 utvikle elevenes ferdigheter i lesing, regning og i deler av faget engelsk.\" \n \n P\u00e5 skjermen her ser det s\u00e5 fint ut. Stille og rolig s\u00e5 skal elever i femte, \u00e5ttende og niende klasse testes i faget, og egentlig er det jo en test p\u00e5 hvordan fjor\u00e5ret gikk. Det vil for eksempel si at \u00e5ttendeklassinger egentlig testes i det de har l\u00e6rt p\u00e5 barneskolen. Og femteklassingene testes i det de l\u00e6rte opp mot femte klasse.\u00a0 \nDet h\u00f8res jo enkelt ut. Men s\u00e5 blir det komplisert.\u00a0 \nF\u00f8rste gang vi h\u00f8rer om dette i skolesammenheng er i fjerde klasse, f\u00f8rste foreldrem\u00f8te, h\u00f8st. Vi blir informert om at det skal skje neste \u00e5r, men at det kan v\u00e6re greit om barna er forberedt. Dette fordi det er ganske omfattende pr\u00f8ver - blant annet skal barna sitte i nitti minutter i stillhet. De skal gj\u00f8re en del av oppgavene p\u00e5 nett - og ti\u00e5ringer kan riktignok v\u00e6re som sommerfugler i tankegangen - flakse hit og dit.\u00a0 \nMen kj\u00e6re Utdanningdepartementet: var det meningen at barna skulle \u00d8VE et \u00e5r f\u00f8r pr\u00f8vene??? \nDet har v\u00e6rt et tema i ett \u00e5r for femteklassingen, og er et tema det neste \u00e5ret for fjerdeklassingen. Og jeg vet at \"v\u00e5r\" skole ikke er et spesielt tilfelle. Av en venninne har jeg h\u00f8rt at disse pr\u00f8vene og er et tema p\u00e5 den barneskolen hvor hun er l\u00e6rer, s\u00e5 dette er visst noe vi driver med i Norge. Og i Oslo har fenomenet et eget navn: Teaching for testing.\u00a0 \nJeg har spurt. Jeg har protestert. Jeg har latt v\u00e6re \u00e5 trene p\u00e5 pr\u00f8vene. De ligger nemlig p\u00e5 nett, og vi kan sette igang ungene hjemme slik at de er bedre rustet til selve DAGEN. Jeg har h\u00f8rt l\u00e6rerne forteller hvorfor de endrer fagene og velger kapittel som i l\u00e6replanen kommer opp senere p\u00e5 \u00e5ret, \"det er derfor de har hatt s\u00e5 mye om gangetabellen de siste m\u00e5nedene\".\u00a0 \nN\u00e5r jeg sp\u00f8r om dette ikke kan betraktes som juks, om det ikke vil gi feil resultat, og hva denne treningen g\u00e5r ut over - s\u00e5 f\u00e5r jeg ikke svar. Da er det ikke s\u00e5 viktig allikevel, det kan bare \"v\u00e6re greit, s\u00e5 f\u00e5r barna vist hva de kan uten \u00e5 m\u00e5tte tolke programvaren f\u00f8rst\". Jeg h\u00f8rer det, jeg forst\u00e5r at det kan v\u00e6re noe i det. Men jeg ville jo anta at pr\u00f8vene skal pr\u00f8ves uten at man m\u00e5 l\u00e6re programvaren f\u00f8rst. Og: hvilke resultat f\u00e5r man om noen skoler har \"\u00f8vd\" mens andre ikke har? Det vil jo ikke bli reelle resultat om ikke oppvarmingen f\u00f8r pr\u00f8vene er like for alle?Og hva g\u00e5r denne \u00f8vingen egentlig ut over? For noen uker siden hadde femteklasse en runde p\u00e5 fjor\u00e5rets pr\u00f8ve. De fikk resultatene hjem. Hvorfor? Det ble lagt inn halvannen klokketime til pr\u00f8ven. Antagelig burde man se p\u00e5 pr\u00f8veresultatene og tenkte \"hm....jeg b\u00f8r kanskje la ungen ta flere, slik at resultatet blir bedre\". Men p\u00e5 meg hadde det motsatt effekt. Jeg tenkte at resultatene skal vise hvor langt elevene har kommet - hvor godt skolen gj\u00f8r det, og det skal vel v\u00e6re en pekepinn for l\u00e6rerne? S\u00e5 hvorfor f\u00f8ler jeg et kollektivt ansvar for pr\u00f8veresultatene p\u00e5 v\u00e5r skole? Hvem er det jeg hjelper n\u00e5r jeg lar jentungen \u00f8ve og \u00f8ve p\u00e5 gangetabellen, p\u00e5 oppgavel\u00f8sninger, p\u00e5 sterke verb og gloser? Er det ikke strengt tatt skolen? Resultatene er offentlige - og da tenker jeg Utdanningsdepartementet kan gjenta til det kjedsommelige at \"det er ingen konkurranse\" - men det er det selvsagt. For all del: jeg har og fokus p\u00e5 \u00e5 l\u00e6re disse tingene - p\u00e5 at de skal v\u00e6re gode i matte og engelsk og norsk - men med andre motiv...\u00a0 \n \n \n S\u00e5 \u00e5ret mot Nasjonale pr\u00f8ver arter seg omtrent s\u00e5nn: i fjerde klasse, september, f\u00e5r foreldrene f\u00f8rste informasjon om pr\u00f8vene. Vi f\u00e5r link til fjor\u00e5rets pr\u00f8ver. Vi kan sjekke resultatene fra i fjor. Vi blir informert om hva man jobber mot det neste \u00e5ret - og s\u00e5: \u00f8ves det.\u00a0 \n \n Jeg kan dessverre ikke nok om pensum fjerde klasse til \u00e5 si noe om hva dette eventuelt g\u00e5r ut over. Jeg vet at min datter har tatt flere nasjonale pr\u00f8ver i v\u00e5r og i h\u00f8st, fra andre \u00e5r, og hun har faktisk og f\u00e5tt pr\u00f8ve seg p\u00e5 en fra \u00e5ttende klasse. Pr\u00f8vene i seg selv g\u00e5r over nitti minutt, og det er dette det hevdes at det \u00f8ves p\u00e5. Men: det er ikke lagt opp noen regler eller kj\u00f8reregler p\u00e5 hvor mange ganger de skal tas. Det vil si at det kan godt hende at \"v\u00e5r\" skole gj\u00f8r dette ti ganger i l\u00f8pet av \u00e5ret - og andre skoler kanskje bare en. Hvis hun har tatt fire pr\u00f8ver, s\u00e5 er det seks timer - for de f\u00e5r ikke g\u00e5 f\u00f8r halvannen time er g\u00e5tt.\u00a0 \n \n \n Aftenbladet spurte Eli Gundersen - Skolesjef i Stavanger - om dette i en artikkel fra midten av oktober. Se bildene. Hun sier det er opp til skolene \u00e5 avgj\u00f8re hvor mye tid som skal settes av til dette - og presiserer at det er pr\u00f8vesituasjonen som skal \u00f8ves p\u00e5, og ikke fagene.\u00a0 \n \n Dette gir skjeve resultat fra f\u00f8rste \u00f8yeblikk. For n\u00e5r man bare testes i norsk, engelsk og matte - s\u00e5 sier ikke resultatene noe om hvorvidt klassen har f\u00e5tt den gymtimen de skulle ha, RLE, sv\u00f8mmetimen eller Kunst- og h\u00e5ndtverktimen som var satt opp.\u00a0 \n \n Pr\u00f8veresultatene sendes hjem - med antall feil/rett. Ikke i lukket konvolutt, til foreldrene. Nei, i h\u00e5nden p\u00e5 elevene, som f\u00e5r mang en mulighet til \u00e5 sammenligne sine resultat med sine jevnaldrende. Det er ikke karakterer i barneskolen, men dette er minst like ille. Jentungen forteller hvem i klassen som har f\u00e6rrest poeng, og er tydelig kry over at hun kommer hjem med den ene etter den andre med alt rett p\u00e5. Det er jo jeg og. Ikke fordi hun har \"vunnet over de andre\" - men fordi hun gj\u00f8r det godt p\u00e5 skolen. Hennes fokus ligger p\u00e5 hvem hun har g\u00e5tt forbi - og det f\u00f8rer til mang en prat i heimen om resultat, om at de svakeste kanskje gj\u00f8r det mye bedre i andre fag.... Dette burde ikke v\u00e6re n\u00f8dvendig. \n \n Jeg har forst\u00e5tt at nasjonale pr\u00f8ver er kommet for \u00e5 bli. Og at resultatene legges ut til allmenn forlystelse. Neste \u00e5r er det \u00e5rets fjerdeklassing som skal til pers. De er n\u00e5 igang med \u00e5 forberede foreldrene p\u00e5 dette - og vi snakker om det p\u00e5 hvert et foreldrem\u00f8te. Til sammenligning kan jeg ikke huske sist vi snakket om mobbing.\u00a0 \n \n Dette at det er ulik praksis mellom skolene kunne v\u00e6rt l\u00f8st kjempeenkelt. Hvis ikke skolene ble overlatt til seg selv, med en D-dag i fremtiden og forventning om at de da er klare - men derimot hadde et strengt program \u00e5 f\u00f8lge, s\u00e5 ville det bli likt. Det vil si at de nasjonale pr\u00f8vene kunne komme i en pakkel\u00f8sning til skolene - med fullt program. Alle skal \u00f8ve f.eks en gang pr type pr\u00f8ve. Alle skolene skal gj\u00f8re det i mai. Alle skal ha en oppfriskningsdag i september - hvor barna f\u00e5r pr\u00f8ve seg en gang til - p\u00e5 pr\u00f8veeksempel laget av oppdragsgiver. Og det er det. F\u00f8rst da kan vi f\u00e5 lik forutsentning for pr\u00f8vene, og f\u00f8rst da f\u00e5r vi reelle resultat.\u00a0 \n \n For skulle det enn\u00e5 v\u00e6re tvil om hvorvidt skolene opplever dette som en konkurranse, s\u00e5 kan vi jo kaste et blikk p\u00e5 fjor\u00e5rets kommentar p\u00e5 hjemmesiden til v\u00e5r skole - og trekke v\u00e5re egne konklusjoner:\u00a0 \n \n\n\"Da har resultatene for h\u00f8stens nasjonale pr\u00f8ver kommet.Som tidligere skrevet oppn\u00e5dde vi 2,2 i lesing og 2,2 i engelsk. I regning\u00a0\u00a0fikk vi 2,1.\n\nVi ser at godt arbeid b\u00e5de hjemme og p\u00e5 skolen gir gode resultater. Vi st\u00e5r p\u00e5 videre. Heia \\*skolens navn\\!\\*\"\n\n \nGunnhild Ingrid kl. \n\ns\u00f8ndag, oktober 26, 2014 \n\n| | |\n| ----------- | |\n| Reaksjoner: | |\n\n 1 kommentar: \n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "f5c1978c-669f-43de-a33d-3333161c54a3"}
+{"url": "https://www.ccnorway.no/ncshostmotet2018/abstract-sesjonen/", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2018-47/segments/1542039742338.13/warc/CC-MAIN-20181115013218-20181115035218-00429.warc.gz", "warc_date": "2018-11-15T02:14:18Z", "text": "Kardiologisk h\u00f8stm\u00f8te 2018\n\n25\\. \u2013 27. Oktober 2018 / Fornebu, Oslo\n\n\n\n# Abstract-sesjonen og kasuistikker\n\n### **Forskningssesjonen**\n\nForskningssesjonene har en viktig plass p\u00e5 fredagens program. Den er et godt utstillingsvindu for nye forskningsbidrag. Oppm\u00f8tet har v\u00e6rt sv\u00e6rt godt de siste \u00e5rene, og vi satser p\u00e5 det samme i \u00e5r. Til abstractssesjonen \u00f8nsker vi bidrag fra alle fagomr\u00e5der i de hjertemedisinske forskningsmilj\u00f8ene i landet, b\u00e5de basale og kliniske. \u00c5tte abstrakter blir plukket ut til muntlig presentasjon, beste presentasjon premieres. Vi \u00f8nsker prim\u00e6rt presentasjoner fra phd-kandidater, men alle er hjertelig velkommen til \u00e5 sende inn.\n\nPresentasjonene holdes som 5 minutters innlegg p\u00e5 engelsk, med 2 minutter til sp\u00f8rsm\u00e5l.\n\nTeksten skal v\u00e6re p\u00e5 engelsk og inneholde tittel, navn p\u00e5 forfattere og institusjons-tilknytning. Max 300 ord (font 12 Calibri), figur/tabell er tillatt, men alt m\u00e5 f\u00e5 plass p\u00e5 et A4 ark.\n\nN\u00e5r det gjelder studier der medisinsk industri er involvert har NCS vedtatt f\u00f8lgende retningslinje:\n\n*\u00abIndustrien er ofte en viktig bidragsyter til forskning og medisinske studier. Bed\u00f8mmelseskomiteen b\u00f8r likevel vurdere \u00e5 ikke godkjenne abstrakter der innhold og/eller forfatterskap later til \u00e5 ha uvanlig sterk industritilknytning p\u00e5 en slik m\u00e5te at innsending av bidraget kan oppfattes som industri-initiert og som delvis markedsf\u00f8ringsmotivert\u00bb.*\n\nAnsvarlig for sesjonen er **Kristina Hermann Haugaa** og **Ida Skrinde Leren \n \nFrist for innsending av abstrakt er endret til 05. oktober. \nAbstrakt sendes som vedlegg til e-post til Ida Skrinde Leren, email@example.com \n** \nAlle som presenterer abstrakt f\u00e5r dekket m\u00f8teavgift, reise og opphold.\n\n### **Kasuistikksesjonen**\n\nDe siste \u00e5rene har interessante og l\u00e6rerike kasuistikker blitt presentert ved Kardiologisk h\u00f8stm\u00f8te. Sesjonen har v\u00e6rt vellykket og den har blitt veldig godt mottatt. For at sesjonen skal bli s\u00e5 god som mulig er vi avhengige av at deltakere sender inn gode kasuistikker. Husk dette i hverdagen i utredning og behandling av pasienter som kan utgj\u00f8re l\u00e6rerike og utfordrende kasus.\n\nKasuistikkene presenteres muntlig og med en kort og poengtert powerpoint-presentasjon i plenum. Inkluder gjerne levende bilder. Sesjonen er interaktiv, s\u00e5 alle presentasjoner b\u00f8r inneholde 3-4 sp\u00f8rsm\u00e5l med 4-5 svaralternativer. Det benyttes smartphone-tilpasset mentometersystem som illustrerer forsamlingens stemmegiving. Tid pr kasuistikk er ca 10 minutter.\n\nForslag til kasuistikk sendes som powerpointpresentasjon, gjerne med ekstra forklaring i mail. Videoer kan lastes opp separat slik at de ansvarlige lettere f\u00e5r oversikt. Komiteen vil kunne bist\u00e5 med r\u00e5dgivning i praktisk utforming.\n\n**Frist for innsending av forslag til kasuistikker er 20. september.**\n\nAnsvarlige for sesjonen er **Geeta Gulati** og **Jan Otto Beitnes**. Kontakt disse ved sp\u00f8rsm\u00e5l eller for innsending av kasuistikkforslag: firstname.lastname@example.org eller **email@example.com**. \n \nAlle som presenterer kasuistikk f\u00e5r dekket reise, opphold og m\u00f8teavgift\\! \nVi oppfordrer spesielt yngre kollegaer til \u00e5 sende inn kasuistikker.\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "3eaee81b-7194-459f-9af1-65867699a436"}
+{"url": "http://no.poultechnos.com/news/the-two-standards-for-the-construction-of-broi-7833223.html", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2018-47/segments/1542039742338.13/warc/CC-MAIN-20181115013218-20181115035218-00226.warc.gz", "warc_date": "2018-11-15T02:14:04Z", "text": "**De To Standarder For Byggingen av Broilerburar** Jul 24, 2017\n\n De to standardene for bygging av broilerburar\n\n Med utviklingen av moderne industrikjede har vitenskapelig oppdrettsprosess blitt en uimotst\u00e5elig historisk trend, folk tok opp vitenskapelige v\u00e5pen, broilerbur i daglig produksjon og livspraksis, for seg selv \u00e5 skape mer rikdom og erfaring. S\u00e5 n\u00e5r byggingen av bur, designeren b\u00f8r ta hensyn til hva detaljene i problemet? Her er det bare \u00e5 introdusere.\n\n Den f\u00f8rste er det materielle problemet, i det siste bygget vi hovedmaterialet i buret er bambus, bruken av relativt liten bambus vevd i sm\u00e5 bur, men med gradvis forfremmelse av storskala oppdrett, opplever bambusburene ikke lenger Behov, broilerbur og deretter fremveksten av jernbur, jernkylling er hovedsakelig brukt i tr\u00e5dnet eller wire vevd inn i buret, dette buret er ikke bare sterkt, og effekten av lys, kan ikke bare fremme veksten av broilere Men ogs\u00e5 effektivt kan beskytte broileren mot skade, er for tiden mer vanlig brukt i en broilerbur byggematerialer.\n\n I tillegg til konstruksjonen av burene til lyset n\u00e5r tillegget er ogs\u00e5 sv\u00e6rt viktig, b\u00f8r broilerbur fordi det for \u00e5 f\u00e5 kyllingen til \u00e5 vokse fort, legges til kyllingen god belysning, bare i tilfelle lys nok til \u00e5 lage kyllingen skal vokse godt, s\u00e5 belysning Problemet m\u00e5 v\u00e6re oppmerksom p\u00e5 \u00e5 kontrollere st\u00f8rrelsen p\u00e5 buret. Eller kontroll avstanden mellom hver rad i hver rad med bur er \u00e5 \u00f8ke burene til den spesifikke belysningsveien, bare v\u00e6r oppmerksom p\u00e5 noen av ovennevnte situasjoner, broilerbur for \u00e5 sikre at kyllingburet f\u00e5r den beste applikasjonen, slik at kyllinger kan bedre vekst.\n\n \n", "language": "no", "__index_level_0__": "4d37672f-4a5a-4aa8-b66e-998fca384bf4"}
+{"url": "http://mestro06.blogg.no/1526627498_dagen_etter_nasjonaldagen__17_mai.html", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2018-47/segments/1542039742338.13/warc/CC-MAIN-20181115013218-20181115035218-00338.warc.gz", "warc_date": "2018-11-15T02:33:54Z", "text": "\n# Dagen etter nasjonaldagen (17 mai)\n\n\n\nJeg stod opp med en vond mage uten \u013a puste skikkelig ut. Det var greit, og liksom enkelt \u013a akseptere det faktumet at 17 mai feiringen, som handlet om\u00a0hvit vin fra Tyskland og litt skjenking av \u0159l, gav meg smerter i magen. Jeg fikk lyst til \u013a skrive noe villt om nasjonaldagen ig\u013ar, men ble helt satt ut i en helt annen verden. Solen skinte, og flaggene hang fremdeles rundt omkring, mens det bl\u013aste.\n\n*Det var liksom ikke helt greit \u013a ikke blogge i nasjonaldagen, men jeg var tr\u0159tt og sliten etter en liten uke med skruing, mekking, rydding, spyling, og skj\u0107ring p\u013a jobb. Jeg ville heller kjenne meg fri ved \u013a la meg drukne av vin og \u0159l i skjorte og dressbukse.*\n\n*Det var ikke helt greit \u013a akseptere det uhellet, om at nasjonaldagen skulle bare komme meg i m\u0159te uten \u013a v\u0107re helt klar over det. Jeg ville glede meg og forberede meg i en god tid f\u0159r\u00a017 mai. Det gjorde vondt i magen og i nakken. Jeg ville ikke n\u0159le p\u013a noe dumt, eller bare bli mettet av utilfredshet. Jeg ville drikke, og kose meg i\u00a017 mai.\u00a0*\n\n*Nasjonaldagen, som handler om den dagen i 1814, hvor Norge endelig fikk eksistere som et selvstendig land i en drivkraft av\u00a0en grunnfestet grunnlov og formelle normer. Det var liksom en bursdag for nasjonen, som skulle feires med vin fra Tyskland av alle dager.\u00a0*\n\n*Jeg er glad for at faren min tok meg med til Europa og Norge, for \u013a gi meg en bedre oppvekst og framtid i 1996. Jeg er snart 28 \u013ar gammel, og har enda ikke reist tilbake til Afrika. Det kan hende at den planen blir gjennomf\u0159rt i n\u0107rmest framtid.*\n\n***V\u0107r t\u013almodig med meg, og ikke f\u0159l dere s\u013a kjedelige siden jeg blogger om dette dagen etter nasjonaldagen. Jeg beklager veldig og tar p\u013a meg skylden helt gratis. Jeg er glad for at det endelig er over, og kan roe ned hodet mitt, f\u0159r jeg tar turen nedover igjen for \u013a kj\u0159pe mer \u0159l. Haha.***\n\n***Jeg h\u013aper at alle har hatt en fin 17 mai feiring. Jeg har lest mange spennende innlegg, og f\u0159ler meg glad p\u013a vegne av bloggere, som tar nasjonaldagen seri\u0159st.\u00a0***\n\n***Ha en fin helg og kos dere.***\n\n***Gratulerer med dagen p\u013a etterskudd:)***\n\n\n#### kaosverden8918.05.2018 kl.12:13\n\nHa en fin dag og en god helg :)\n\n\n\n#### Kofi Nyarko18.05.2018 kl.13:59\n\nkaosverden89: Takk skal du ha:) og i like m\u013ate:)\n\n\n\n#### Gry Henriksen19.05.2018 kl.15:06\n\nDet er ikke hva en fysisk velger \u013a ta seg til p\u013a 17 mai som betyr noe i mine \u0159yne \\[selv jobbet jeg\\], men at en p\u013a ett eller annet vis har fokus p\u013a HVA det er vi feirer denne dagen, og det viser du jo her at du har\\! \n \nDu har tatt det inn over deg at denne velstanden & tryggheten ikke har kommet gratis. -For deg & meg, jo, men det er faktisk de som var her f\u0159r oss, hvor en betydelig del har satset -og ofret livet; Bl.a min beste/oldeforeldregenerasjons innsats under krigen, -og din far. -Hvilket du virker \u013a v\u0107re fullstendig klar over. S\u013a bare slapp helt av; Din 17 mai har foreg\u013att i god norsk \u013and ;)\n\n\n\n#### Kofi Nyarko19.05.2018 kl.15:15\n\nGry Henriksen: Takk skal du ha:) Jeg vet at det ligger mye historisk bak form\u013alet for feiringen av 17 mai, og 17 mai teksten. Det har alltid v\u0107rt et seri\u0159st, tradisjonelt h\u0159ytid, eller en spesiell dag for meg \u013a feire i hvert \u013ar:) S\u013a jeg er takknemlig:)\n\nHusk meg ?\n\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "3af50d1e-86a2-452d-b55f-f9f21611a55c"}
+{"url": "http://skraatak85.blogg.no/1385651640_facebook_for_real.html", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2018-47/segments/1542039742338.13/warc/CC-MAIN-20181115013218-20181115035218-00323.warc.gz", "warc_date": "2018-11-15T01:47:14Z", "text": "## FACEBOOK FOR REAL\n\nTorsdag 28. november lanserte UngHjelp kampanjen \\#FacebookForReal p\u013a sosiale medier. Ungdomsorganisasjonen UngHjelp jobber med psykisk helse blant ungdom og har f\u013att nok av skrytebilder som florerer i alle kanaler. N\u013a vil de ha oss til \u013a v\u0107re mer \u0107rlige p\u013a Facebook. UngHjelp har kommet opp med ti regler i forbindelse med kampanjen. F\u0159rste regel g\u013ar ut p\u013a \u013a parodiere et s\u013akalt \\#selfie\u00a0\n\n\n\n@skraatak\u00a01. Thou shalt not take for granted that you are the most interesting photographical object on the planet.\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "bc614f06-9e17-47f5-aa81-6755bc06da33"}
+{"url": "https://www.sea-travel.no/blog/Nordtysklands_mange_muligheter_for_seilferie/", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2018-47/segments/1542039742338.13/warc/CC-MAIN-20181115013218-20181115035218-00204.warc.gz", "warc_date": "2018-11-15T01:33:50Z", "text": " - **Nordtysklands mange muligheter**\n\n# Dra p\u00e5 seilferie i Nordtyskland\n\nN\u00e5r du seiler ut fra de nordtyske \u00d8stersj\u00f8havnene, Flensborg eller Breege/R\u00fcgen, har du adgang til et fabelaktig seilomr\u00e5de, hvor du utover selvf\u00f8lgelig i Tyskland, ogs\u00e5 kan seile til b\u00e5de Danmark og Sverige. Det er et omr\u00e5de i Nordeuropa som kan by p\u00e5 vakker natur, fantastiske strender og interessante havnebyer. Her er det derfor mange muligheter for \u00e5 dra p\u00e5 oppdagelse p\u00e5 land, f\u00e5 opplevelser i naturen, pr\u00f8ve ulike vannsporter, bes\u00f8ke museer, spise god mat eller oppleve kultur og historie.\n\nUtforsk for eksempel mange spennende havnebyer langs Holsteins \u00f8stkyst og i L\u00fcbeck bukt, eller seil til Tysklands st\u00f8rste \u00f8y, R\u00fcgen, som med sine fine sandstrender og fasjonable badeanlegg er en av de mest popul\u00e6re feriem\u00e5l i Mecklenburg-Vorpommern-regionen. Hvis du vil ta en avstikker til Danmark, kan det Sydfynske \u00f8yhav, Lillebelt eller flotte danske \u00f8yer som Sams\u00f8 og Bornholm ogs\u00e5 varmt anbefales.\n\nKlimaet gj\u00f8r Nordeuropa ypperlig til et reisem\u00e5l om sommeren, ettersom v\u00e6ret ofte kan v\u00e6re mer utholdelig enn lengre s\u00f8r, hvor gradestokken ofte bikker 30 grader. Ideelle vindforhold, god service og moderne havner er med p\u00e5 \u00e5 sette prikken over i'en for din seilferie i Nordeuropa. \n\n \n\nPlanlegg din seilferie i Nordtyskland allerede i dag, eller les mer om mulighetene for seilferie i Nordeuropa og Skandinavia. \n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "2baf700d-fb74-448f-a17a-67ee1201f5df"}
+{"url": "http://www.1001sang.no/index.php?main_page=product_info&cPath=145_146&products_id=404", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2018-47/segments/1542039742338.13/warc/CC-MAIN-20181115013218-20181115035218-00158.warc.gz", "warc_date": "2018-11-15T02:25:23Z", "text": "# Lutefisk\n\n**Sanger om mat \u2013 Lutefisk \n \n** 5 vers. Noen alternative verselinjer. \n \nEn morsom og h\u00f8ytidsstemt sang for lutefiskelskere. \n\n#### H\u00f8r melodien:\n\nBeethovens Symphony No.9\n\n - \n - \n## kr\u00a075,-\n\n**Utdrag av sangen: \n \nmel.: Beethovens Symphony No.9 \n \nVi vil ogs\u00e5 fisken hylle ved \u00e5 drikke akevitt. \nVi skal v\u00e5re mager fylle til vi god og mett har blitt. \nBacon setter spiss p\u00e5 smaken. \nFettet smaker veldig godt. \nOm det legger seg p\u00e5 baken, \nvil det disse riktig flott. \n \n(eller som siste linje: \u00abvil den nok bli kjempeflott\u00bb \n\u00a0eller: \u00abblir v\u00e5r rumpe kjempeflott\u00bb \n\u00a0eller: \u00abvil den riste kjempeflott\u00bb) \n \n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "649df7e6-0068-43e6-b50b-3f5cda83abf7"}
+{"url": "https://docs.google.com/forms/d/e/1FAIpQLSf3p9GaqATkPZmowLVNWobmBEtYrdnD03cr7UShhqWX2QNihA/viewform?usp=send_form", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2018-47/segments/1542039742338.13/warc/CC-MAIN-20181115013218-20181115035218-00362.warc.gz", "warc_date": "2018-11-15T02:36:25Z", "text": "UTSTILLER TDC 2018\n\nVi tilbyr et begrenset antall stands i vrimleomr\u00e5de til kr. 15 000,- eks.mva. I tillegg til eksponering for 600 utviklere med god tid, f\u00e5r dere logo p\u00e5 v\u00e5r nettside, samt tilgang til deltakerliste. \nDet er en billett inkludert i standplassen. \nStandplassen man f\u00e5r er 3m bred og 2m dyp.\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "7c61bc61-5c11-48b9-b27c-35447d6b3f61"}
+{"url": "https://www.livvin.com/residence/65866", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2018-47/segments/1542039742338.13/warc/CC-MAIN-20181115013218-20181115035218-00429.warc.gz", "warc_date": "2018-11-15T02:01:21Z", "text": "# Stordamveien 44\n0671 Oslo\n## Beskrivelse\n\nRekkehus i attraktivt borettslag totaloppusset i 2013 og fasaderehabilitert i 2015. Boligen har lyse overflater og \u00e5pen planl\u00f8sning i 1. etg. Kj\u00f8kkenet, fra HTH med integrerte hvitevarer, har god plass og en barl\u00f8sning, som gj\u00f8r det til en sosial sone. Her ifra har du ogs\u00e5 utgang til terassen. F\u00f8rste etasje rommer ogs\u00e5 et toalett med opplegg for vaskemaskin samt en stue. I andre etasje er det tre soverom og et stort bad. I gangen oppe finnes det plass for oppbevaringsm\u00f8bel. Rekkehuset har en kjellerstue med plass for sofa, garderobe og kontor (slik det er innrett idag). Kjelleren har ogs\u00e5 en fellesdel der det finnes en stor bod for enda mer oppbevaringsmuligheter. Boligen er av sv\u00e6rt god standard og har en solrik beliggenhet. Den ligger i et attraktivt omr\u00e5de og h\u00f8rer til Trasop skolekrets. Her vil barnefamilien trives og dem som \u00f8nsker et flott n\u00e6rmilj\u00f8 med marka som nabo, men samtidig ha n\u00e6rhet til byen. Boligen ligger med gangavstand til buss og t-banestasjon, med ca 15 minutters reisetid til sentrum. Tveita sentret tilbyr et stort utvalg av matbutikker, detaljhandler, apotek og vinmonopol. I dette omr\u00e5de er det lett \u00e5 trives\\! Boligen disponerer en biloppstillingsplass og det finnes god tilgang p\u00e5 parkeringsplasser i omr\u00e5det. https://www.finn.no/106859915 - for mer informasjon kontakt megler Jacob Lothe Carvallo p\u00e5 tlf.nr 959 360 37.\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "b4438264-c3d9-4e94-ba01-d5b648311e8f"}
+{"url": "https://translations.ted.com/Norwegian,_Bokm%C3%A5l_(Bokmaal)", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2018-47/segments/1542039742338.13/warc/CC-MAIN-20181115013218-20181115035218-00338.warc.gz", "warc_date": "2018-11-15T01:39:39Z", "text": "# Norwegian, Bokm\u00e5l (Bokmaal)\n\n## Retningslinjer for oversettelser til Bokm\u00e5l\n\n\\- Unng\u00e5 \"mekanisk\" oversettelse ord for ord, tilstreb \u00e5 gjengi hele setninger og deres innhold p\u00e5 en mest mulig naturlig og \"norsk\" m\u00e5te.\n\n\\- Husk at engelsk har en annen setningsoppbygging enn norsk, ikke v\u00e6r redd for \u00e5 bytte plass p\u00e5 ord eller deler av setningen for \u00e5 f\u00e5 ting til \u00e5 flyte bedre og h\u00f8res mer naturlig ut.\n\n\\- S\u00f8rg for dialog med din oversetter n\u00e5r du ser over andres oversettelser. F\u00e5 opprinnelig oversetter til \u00e5 se over og godta din redigering f\u00f8r oversettelsen publiseres.\n\nRetrieved from \"https://translations.ted.com/index.php?title=Norwegian,\\_Bokm\u00e5l\\_(Bokmaal)\\&oldid=932\"\n", "language": "no", "__index_level_0__": "9e3e3f81-eeea-489a-b25c-9a59b152c25f"}
+{"url": "http://www.hemne.com/35264/2759/34778-28421.html", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2018-47/segments/1542039742338.13/warc/CC-MAIN-20181115013218-20181115035218-00362.warc.gz", "warc_date": "2018-11-15T01:33:27Z", "text": "# Billettsalg til Frieriet er \u00e5pnet\n\nDet blir forestillinger med Frieriet i Wesselg\u00e5rden fredag 20 og l\u00f8rdag 21. juli. Du kan kj\u00f8pe billetter her.\n\n\n\n\n\n-----\n\nPublisert: 28.06.18 kl 18:35\n\n\n\n \nDet er satt opp tre forestillinger. Klikk for \u00e5 kj\u00f8pe billett:\n\n1. Fredag kl. 17.00\n2. L\u00f8rdag kl. 16.00\n3. L\u00f8rdag kl. 18.00\n\nI Wesselg\u00e5rden p\u00e5 Kyrks\u00e6ter\u00f8ra bor en husbond og husfrue. Husbonden er sv\u00e6rt opptatt av penger og veldig lite opptatt av \u00e5 betale tilbake l\u00e5n. Kreditorene st\u00e5r i k\u00f8, men s\u00e5 lenge han holder pengene skjult g\u00e5r alt bra. Husfrua p\u00e5 sin side er sv\u00e6rt glad i \u00e5 bruke penger og skulle gjerne sett at huset blir pusset opp.\n\nDen dagen vi m\u00f8ter dem kommer deres datter hjem fra studier i Bergen. Hun gleder seg til \u00e5 komme hjem til sine foreldre, men mest av alt gleder hun seg til \u00e5 komme hjem til den mann hun har lovet sitt hjerte: den svenske g\u00e5rdsdrengen. Men en fattig dreng er ikke et godt parti i foreldrenes \u00f8yne, og det blir ikke bedre av at den litt nerv\u00f8se, litt hypokondriske, men veldig rike nabogutten kommer for \u00e5 fri.\n\nDet er duket for en serie med forviklinger, der penger skifter hender, der l\u00f8gn blir til sannhet, og der klesvasken skjuler mer enn man skulle tro. Og bryllup blir det. Men hvem som gifter seg med hvem, ja det m\u00e5 man komme til Wesselg\u00e5rden for \u00e5 se.\n\n\n\n**V\u00e6ret i Hemne**\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "1b136554-48eb-4df6-9682-7909f4812443"}
+{"url": "http://snakesandladders.eu/Eskorte-%C3%B8stfold/mobil-sukker-prostata-massasje-oslo", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2018-47/segments/1542039742338.13/warc/CC-MAIN-20181115013218-20181115035218-00286.warc.gz", "warc_date": "2018-11-15T01:37:20Z", "text": "Jakten p\u00e5 kj\u00e6rligheten er en utfordring. Sv\u00e6rt mange gidder ikke svare, s\u00e5 liten vits \u00e5 kaste bort tid p\u00e5 \u00e5 klekke ut noe veldig treffende og personlig. Ikke v\u00e6rt i n\u00e6rheten av noen date enda. Twoo Velkommen til Twoo. Sukker. Sukker har v\u00e6rt Norges st\u00f8rste datingside siden og ca. er innlogget p\u00e5 Sukker \u00e5rlig. Over en halv million har per opprettet profil p\u00e5 Sukker. P\u00e5 grunn av st\u00f8rrelsen har vi titusener av single som du vil finne kun p\u00e5 Sukker. Overlegent st\u00f8rst i Norges byer. Tjenesten med flest aktive profiler. Dating p\u00e5 mobilen. Sukker lanserer n\u00e5 en egen webside/app som er spesialtilpasset Iphone (og snart Android). Mye kommer etter hvert, men forel\u00f8pig kan du gj\u00f8re f\u00f8lgende: Se profiler og matchinglister; Lese og sende meldinger; Se albumbilder; Se MatchTre; Lese forumet. \n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "e795ee73-fd83-4761-80af-69d4d5bc39ba"}
+{"url": "http://peaceandlove.no/2013/10/09/2330-drommejobben/", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2018-47/segments/1542039742338.13/warc/CC-MAIN-20181115013218-20181115035218-00503.warc.gz", "warc_date": "2018-11-15T02:55:08Z", "text": "# Peace and love\n\n\n\n# 23/30 \u2013 Dr\u00f8mmejobben\n\nOj.. her burde det sikkert st\u00e5 l\u00e6rer med store bokstaver, men de av dere som har lest bloggen husker kanskje at jeg allerede har skrevet om dette, s\u00e5 f\u00f8rst s\u00e5 kan vi se p\u00e5 det jeg har skrevet der:\n\n*Hvis jeg kunne bli hva som helst i hele verden uten \u00e5 m\u00e5tte tenke p\u00e5 penger ville jeg kanskje blitt danser. Men det eneste publikumet jeg t\u00f8r \u00e5 danse for er hybelkaninene mine s\u00e5 tror nok min dansekarriere stopper p\u00e5 stuegulvet. Vurderer \u00e5 ta danseklasser n\u00e5r jeg begynner med studier, men n\u00e5r man har bikket 20 s\u00e5 er det litt kleint \u00e5 troppe opp i dansetimene sammen med alle 5-\u00e5ringene.*\n\n*En annen ting jeg gjerne vil ha som levebr\u00f8d er \u00e5 reise rundt i verden og oppleve kulturer, steder og folk. Dessverre finnes det ingen slik jobb. Alternativene er \u00e5 jobbe i reisebyr\u00e5 med pakketurer/charterturer eller som skribent i Vagabond eller noe s\u00e5nt. Pakketurer/Charterturer er definitivt ikke min greie s\u00e5 da kommer jeg nok til et punkt hvor jeg ikke vil glede meg til jobben lenger. Skribent i Vagabond hadde jo v\u00e6rt fryktelig g\u00f8y, men dere har jo lest mine reiseskildringer \u2013 ikke akkurat noe \u00e5 skryte av.*\n\n*Jeg trodde jo dr\u00f8mmen min var jusstudier og den store r\u00f8de (lovsamlingen). Jeg tok feil. Interessant ? Ja. Drive med det resten av livet? Glem det. S\u00e5 da fant jeg frem et par andre dr\u00f8mmer \u2013 l\u00e6rer og fotograf. Da hadde jeg ikke troa p\u00e5 meg selv som fotograf. Jeg er jo bare en amat\u00f8r som synes det er g\u00f8y \u00e5 trykke p\u00e5 knapper og fange \u00f8yeblikk. S\u00e5 jeg gikk for l\u00e6rer. Fortalte det til \u00aballe sammen\u00bb at jeg skulle begynne p\u00e5 l\u00e6rerutdanning og sendte inn s\u00f8knader.*\n\n*Men til slutt kom jeg til et punkt hvor jeg tenkte \u00abs\u00f8ren heller \u2013 jeg har jo S\u00c5 lyst til \u00e5 bli fotograf\u00bb. S\u00f8knaden ble fylt ut og med hjertet helt oppi halsen hoppet jeg i det og sendte den avg\u00e5rde. En stund gikk jeg \u00e5 vurderte for og i mot den ene og den andre utdannelsen . Hva skulle jeg gj\u00f8re hvis begge s\u00f8knadene ble godkjent \u2013 valgets kval dere.*\n\nSom dere kanskje husker s\u00e5 fikk jeg ja p\u00e5 begge s\u00f8knadene, men takket nei til l\u00e6rerutdanningen og gikk for fotograf. Et \u00e5r senere s\u00e5 hadde jeg konkludert med at fotografyrket var for folk som hadde en litt annen holdning til det enn meg. Jeg ville ikke jobbe med tidsfrister og bruke tiden p\u00e5 redigeringer og photoshop. Jeg ville bare ha det g\u00f8y med det, leke meg i studio og g\u00e5 ute og lete etter motiver. Dokumentere hendelser og liv. S\u00e5 atter en gang s\u00f8kte jeg p\u00e5 l\u00e6rerstudier. Selv om jeg brukte mer tid p\u00e5 \u00e5 lese om studier som reiselivskoordinator, diplomat \u00a0og andre yrker som i mine dr\u00f8mmer var s\u00e5 perfekte at det ikke gikk an. Det var jo den egentlige dr\u00f8mmen min. Reise ut der, oppleve kulturene, skrive og fotografere.\n\nL\u00e6reryrket var noe som appellerte til den fornuftige siden i meg \u2013 jeg har en s\u00e5nn side ogs\u00e5 nemlig \u2013 jeg liker \u00e5 forklare ting, formidle kunnskap og her kunne jeg kombinere mange fagomr\u00e5der som jeg liker. En jobb som kan tilrettelegges ved behov. En trygg jobb, med inntekt. Selv om jeg i blant tenker at det kanskje hadde v\u00e6rt s\u00e5 mye g\u00f8yere \u00e5 bare hoppet i det, og tatt dr\u00f8mmejobben s\u00e5 vet jeg at det ikke hadde g\u00e5tt i lengden.\n\nAlts\u00e5 jeg fikk jo fullstendig sammenbrudd etter tre uker i India, hvordan skulle jeg klare \u00e5 leve hele livet mitt der ute? Jeg f\u00e5r heller leve livet mitt der ute i ferier og i dr\u00f8mmeland n\u00e5r jeg sover. Jeg trives jo p\u00e5 studier, selv om det er litt styr \u00e5 v\u00e6re h\u00f8rselshemmet her ogs\u00e5. Ikke fikk jeg tolk med en gang og hva med den dagen jeg fikk beskjed om at Trondheim hadde v\u00e6rt et bedre valg fordi her ville ikke vitnem\u00e5let mitt bli godkjent hvis jeg skulle ta praksis som det passet meg. Men n\u00e5 har jeg tolker i de fleste timer. Vitnem\u00e5let mitt blir godkjent. \nJeg gleder meg mer og mer til praksis og l\u00e6reryrket. S\u00e5 jeg tror det blir bra. **Kanskje det viser seg at l\u00e6reryrket var dr\u00f8mmejobben hele tiden?\u00a0**\n\n\u00a0\nDette innlegget ble skrevet i 30 days (\\#1), I mitt hode, 9. oktober 2013 av Ingrid Strand.\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "3683ca55-2a03-45e4-b577-e9ade7981052"}
+{"url": "https://sportsdeal.no/22-telt-lavvu", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2018-47/segments/1542039742338.13/warc/CC-MAIN-20181115013218-20181115035218-00158.warc.gz", "warc_date": "2018-11-15T03:05:25Z", "text": " ##### Helsport Gimle Family (4+)\n Svalbard 6 camp er ideelt som basecamptelt, og det beste valget for en st\u00f8rre gruppe p\u00e5 vintertur. Teltet har god h\u00f8yde for ekstra komfort og plass, noe man setter spesielt pris p\u00e5 hvis man er v\u00e6rfast, eller p\u00e5 turer man generelt oppholder seg mye i teltet.\n \n ##### Bergans Trollhetta Telt (2)\n \n 3 699 kr\n \n Romslig og stabil lettvekter for 2 personer. Superlett og stabilt vandretelt for den kresne. Duken i silikonbelagt Ripstop Nylon gir god beskyttelse mot v\u00e6r og vind, samtidig er den ekstremt lett og kan pakkes mer kompakt enn tilsvarende teltduker. Lav vekt, h\u00f8y stabilitet og meget rask montering. Trollhetta teltet leveres for 2, 3 og 4- personer.\n \n Pasvik egner seg for de som \u00f8nsker \u00e5 g\u00e5 lengre distanser med s\u00e5 lav vekt i sekken som mulig, og samtidig \u00f8nsker komforten og funksjonene til en lavvo. Lavvoen har et stort og bredt inngangsparti med full myggnetting som sammen med justerbare ventiler og topphatt s\u00f8rger for et godt inneklima.\n \n", "language": "no", "__index_level_0__": "085178b2-69c3-4bbe-805f-9d5d9160a32a"}
+{"url": "http://www.autoglym.no/metal-polish", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2018-47/segments/1542039742338.13/warc/CC-MAIN-20181115013218-20181115035218-00407.warc.gz", "warc_date": "2018-11-15T02:13:26Z", "text": "# Metal Polish\n\n\n\nEt hurtigvirkende middel som vil fjerne misfarging fra messing, kobber, rustfritt st\u00e5l, krom, aluminium og ulakkert aluminiumlegeringer og gj\u00f8re dem skinnende blanke\n\nMetall-polish (Metal Polish) er utformet for \u00e5 takle kraftig misfarget metall, og gir overflatene tilbake sitt opprinnelige utseende og beskytter dem med et vokslag.\n\nDen passer til messing, kobber, rustfritt st\u00e5l, krom, aluminium og ulakkert aluminium. Ikke bruk den p\u00e5 forkrommet plast, lakkerte lettmetallhjul, metaller med speiloverflate eller ny forkromming. Bruk Superharpiks-polish (Super Resin Polish) p\u00e5 disse overflatene i stedet.\n\nN\u00e5r de er polert, kan disse overflatene beskyttes ytterligere med voks eller et tetningsmiddel.\n\n**Profesjonelt tips:** Ikke bruk Metall-polish (Metal Polish) p\u00e5 moderne forkrommet plast, lakkerte lettmetallhjul, metaller med speiloverflate eller ny forkromming, fordi disse overflatene er mykere. Bruk Superharpiks-polish (Super Resin Polish) p\u00e5 disse overflatene i stedet.\n\n#### Hvordan du bruker dette produktet **\n\n1. Rist godt, ta det p\u00e5 en myk klut og gni frem og tilbake over metalloverflaten.\n2. Etter hvert som metallet rengj\u00f8res, kan det danne seg et svart lag som kan poleres bort med en mikrofiberklut.\n3. \u00d8k trykket p\u00e5 omr\u00e5der som vanskelige \u00e5 fjerne.\n\n#### Ofte stilte sp\u00f8rsm\u00e5l **\n\n**Sp\u00f8rsm\u00e5l: Kan jeg bruke Metall-polish (Metal Polish) p\u00e5 eksosr\u00f8rene mine? \n**Svar: Du kan bruke Metall-polish (Metal Polish) p\u00e5 alle eksosr\u00f8r.\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\n\n**Sp\u00f8rsm\u00e5l: Kan jeg bruke Metall-polish (Metal Polish) p\u00e5 pyntelister i metall? \n**Svar: Metall-polish (Metal Polish) kan brukes p\u00e5 pyntelister som virkelig er av metall. Noen pyntelister kan imidlertid se ut som de er av metall eller krom, men de er faktisk lagd av plast. Hvis de er lagd av plast, bruk Superharpiks-polish (Super Resin Polish) i stedet. S\u00e5 lenge pyntelistene dine virkelig er av metall, kan du bruke Metall-polish (Metal Polish). Hvis du arbeider p\u00e5 et trangt omr\u00e5de, pass p\u00e5 \u00e5 beskytte alle lakkerte eller plastoverflater med maskeringstape f\u00f8r du tar middelet i bruk.\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "bc884f4e-4b56-4a04-921c-9a25d49ca8a3"}
+{"url": "http://www.beautylondon.no/kurset/brynskurs-bergen-2/", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2018-47/segments/1542039742338.13/warc/CC-MAIN-20181115013218-20181115035218-00204.warc.gz", "warc_date": "2018-11-15T02:43:09Z", "text": "\u2013 N\u00e5r kunden skal komme tilbake\n\n**MODELLER:**\n\nVi anbefaler at du medbringer dine egene modell, du vil trenge 2 stykk. Har du ikke anledning \u00e5 medbringe egne modeller, kontakt oss snarest mulig. Det er for ditt eget beste som elev \u00e5 skaffe egne modeller, og gjerne en som f\u00f8lger retningslinjene under for enklest mulig startpunkt for deg, men det er ikke ett krav.\n\nModellene m\u00e5 ha en del h\u00e5r/bryn, helst ikke kunder som har overnappet deres natulige bryn\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "86d8b663-006e-4c02-8406-510c25db4fe7"}
+{"url": "http://no.dreamworkstv.com/shows/voltron-legendary-defender/", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2018-47/segments/1542039742338.13/warc/CC-MAIN-20181115013218-20181115034404-00037.warc.gz", "warc_date": "2018-11-15T02:33:30Z", "text": "### Voltrons begynnelse\n\nFem overveldede, men h\u00e5pefulle romutforskere gj\u00f8r seg klare til dyst n\u00e5r de oppdager at de sammen kan danne Voltron, den mektigste roboten i universet. \n\n\n\n### Samarbeide kreves\n\nPrinsesse Allura setter paladinene i trening n\u00e5r de begynner \u00e5 miste fokus. For \u00e5 danne Voltron sammen, m\u00e5 de l\u00e6re \u00e5 arbeide som et lag. \n\n\n\n### Gladiatoren vender tilbake\n\nShiro m\u00e5 dykke ned i vonde minner fra fortiden n\u00e5r en enorm ond robot truer med \u00e5 sette freden p\u00e5 Arus i fare og tvinge l\u00f8vene ut i aksjon. \n\n\n\n### L\u00f8veslottets fall\n\nMens en av paladinene truer med \u00e5 forlate laget, blir slottet invadert og kraftkrystallen \u00f8delagt i et fors\u00f8k p\u00e5 \u00e5 stjele Voltron. \n\n\n\n### Balmeras t\u00e5rer\n\nHunk og Coran fors\u00f8ker \u00e5 hente en ny krystall fra Balmera, mens resten av laget pr\u00f8ver \u00e5 hindre Sendak i \u00e5 forlate slottet med Voltron. \n\n\n\n### P\u00e5 vingene\n\nP\u00e5 vei til Balmera, stanser laget for \u00e5 hjelpe to oppr\u00f8rere som har r\u00f8mt fra Galra. Lance stoler p\u00e5 dem, men Hunk har sine tvil om intensjonene deres. \n\n\n\n### Tilbake til Balmera\n\nAllura, Coran og paladinene returnerer til Balmera for \u00e5 frigj\u00f8re de innf\u00f8dte, men n\u00e5r et Galra-skip ankommer kan det tvinge Voltron ut i aksjon. \n\n\n\n### Gjenf\u00f8delsen\n\nMens paladinene kjemper for \u00e5 stagge et Galra-monster, h\u00e5per Allura at urkreftene hennes kan helbrede Balmera og redde folket der. \n\n\n\n### Krystallgiften\n\nAllura vurderer \u00e5 gj\u00f8re et hjerteskj\u00e6rende offer for \u00e5 redde laget n\u00e5r slottet p\u00e5 mystisk vis vender seg mot dem og sender dem rasende mot d\u00f8den. \n\n\n\n### Imperiets energi\n\nLaget stanser ved en isolert og tilsynelatende ubetydelig romstasjon p\u00e5 Galra, der de finner ut hvordan imperiet skaffer seg energi fra universet. \n\n\n### Den sorte paladin\n\nZarkan lurer Voltron ut i kamp p\u00e5 skipet sitt, og n\u00e5r en av l\u00f8vene blir tatt til fange, m\u00e5 laget finne p\u00e5 noe lurt for \u00e5 overvinne Galra og returnere hjem. \n\n\n\n### Gjennom universet\n\nL\u00f8vene kommer bort fra hverandre etter en mislykket tur gjennom et ormehull. Imens strever Coran og Allura med \u00e5 komme seg ut av en tilsynelatende uendelig tidssl\u00f8yfe.\n\nWATCH EPISODE\n\n\n\n### P\u00e5 dypet\n\nHunk og Lance krasjlander under vann og f\u00f8lger etter en havfrue til en sivilisasjon der dronningen lover \u00e5 beskytte dem og hjelpe dem med \u00e5 finne de andre.\n\nWATCH EPISODE\n\n\n\n### Hemmeligheten rundt Shiros flukt\n\nN\u00e5r Shiro blir reddet ut av en farlig situasjon av en uventet forbundsfelle, ber han resten av teamet om \u00e5 stole p\u00e5 redningsmannen.\n\n### Kuben\n\nMens paladinene reparerer slottet, treffer de p\u00e5 uvanlige, svampaktige sporer som f\u00f8rer dem til en planet med begavede ingeni\u00f8rer.\n\n### Stormens \u00f8ye\nGruppen er utslitt etter kamp, men m\u00e5 hive seg rundt igjen n\u00e5r Zarkons styrker sporer dem opp. Coran blir smittet av et uberegnelig virus.\n\nFire av paladinene reiser til den herjede planeten Taujeer for \u00e5 hjelpe innbyggerne med \u00e5 flykte, mens Allura og Keith drar ut p\u00e5 et annet oppdrag.\n### Marmoras sverdblad\n\nKeith og Shiro drar til en base som er vanskelig \u00e5 finne, for \u00e5 fors\u00f8ke \u00e5 sikte seg inn p\u00e5 Marmoras sverdblad. Keith m\u00e5 kjempe for \u00e5 finne sannheten om fortiden sin.\n\n\n\n### Weblumens mage\n\nPaladinene deler seg for \u00e5 samle ressurser til kamp mot Zarkon. Hunk og Keith reiser inn i magen til en skapning som spiser planeter.\n\n\n\n### Flukten fra Beta Traz\n\nLance, Pidge og Shiro infiltrerer et anlegg for \u00e5 sette fri en fange fra Galra, men Lance og Shiro tror begge at de har funnet den rette fangen.\n\n\n\n### Overleve\n\nAllura drar til Balmera for \u00e5 hente en kraftfull krystall, men n\u00e5r hun f\u00e5r bes\u00f8k av et ondsinnet vesen, m\u00e5 hun be paladinene om hjelp.\n\n\n\n### Den beste planen\n\nEtter at teamet har f\u00e5tt tak i teludaven fra olkariene, gj\u00f8r de seg klare til \u00e5 sette i gang operasjonen som skal beseire Zarkon og skape fred i universet.\n\n\n\n### Blackout\n\nPaladinene utkjemper en legendarisk kamp mot den mektigste fienden de noensinne har m\u00f8tt, mens universets fremtid st\u00e5r p\u00e5 spill.\n\nWATCH EPISODE\n\n\n\n### Vaktskifte\n\nMens paladinene arbeider for \u00e5 lage en forening av oppr\u00f8rere, foresl\u00e5r Allura noe som ryster teamet. Et nytt ansikt tar sikte p\u00e5 \u00e5 f\u00e5 makt med Galra.\n\nWATCH EPISODE\n\n\n\n### Den r\u00f8de paladin\n\nLotors styrker rykker frem for \u00e5 ta igjen planeten Puig og lokker paladinene ut for \u00e5 sl\u00e5ss. Keith og Lance sliter med \u00e5 bli vant til store forandringer.\n\n\n\n### Jaktbytte\n\nKeiths dumdristige valg f\u00f8rer teamet inn i en farlig situasjon, og Allura m\u00e5 p\u00e5kalle en av paladinene for \u00e5 komme seg unna.\n\n\n\n### Hull i himmelen\n\nSlottet mottar et n\u00f8dsignal som f\u00e5r Allura og Coran til \u00e5 tro at de kanskje ikke er de eneste overlevende alteanerne.\n\n\n\n### Reisen\n\nEt par skeptiske oppr\u00f8rere gj\u00f8r det vanskelig for en paladin som trenger hjelp. Haggar \u00f8ker overv\u00e5kningen av Lotor.\n\n\n\n### Jakten p\u00e5 kometen\n\nLotors handlinger forvirrer paladinene mens de jager kometen. Keith er usikker p\u00e5 lederevnene sine, mens Lance tenker p\u00e5 fremtiden.\n\n\n\n### Legenden begynner\n\nMens teamet pr\u00f8ver \u00e5 tyde Lotors plan for kometen, gir Coran paladinene en historietime om Voltrons opprinnelse og den p\u00e5g\u00e5ende krigen.\n\n### \u00c6reskodeks\n\n\n### Voltronshowet\n\nCoran blir litt vel ivrig p\u00e5 \u00e5 gj\u00f8re paladinene til intergalaktiske stjerner n\u00e5r han designer en omfattende liveturn\u00e9 i universet, full av spesialeffekter.\n\n\n\n### Krigen er i gang\n\nTeam Voltron utarbeider en plan for \u00e5 fortsette fremveksten av koalisjonen og ta kontroll over mer Galra-territorium. Lotor ligger ikke p\u00e5 latsiden.\n\n\n\n### En ny beskytter\n\nGode og onde krefter m\u00f8tes p\u00e5 planeten Naxzela, hvor Voltron st\u00e5r overfor uforutsette farer som bare \u00e9n paladin kan hjelpe dem med \u00e5 unnslippe.\n\n\n\n### Fangen\n\nTeam Voltron vurderer om de kan stole p\u00e5 Lotor.\n\n### Den hvite l\u00f8ven\n\nHemmeligheter avsl\u00f8res n\u00e5r teamet bruker Haggars kart for \u00e5 reise til en myteomspunnet planet.\n\n\n\n### Omega-skjoldet\n\nEt angrep fra Sendak gj\u00f8r at paladinene m\u00e5 skynde seg \u00e5 forsvare en planet. Lotor ber Allura om hjelp til \u00e5 sette sammen et mektig skip. \n\n\n\n### P\u00e5 kanten\n\nKeiths reise til en avgrunn p\u00e5 leting etter en kvintessenskilde vekker minner om fortiden. Lance er ulykkelig forelsket. \n\n\n\n### Monstre og mana\n\nGruppen tar en pause for \u00e5 spille et magisk rollespill, og fantasiverdenen gir dem nyttige ideer som kan hjelpe dem med \u00e5 l\u00f8se virkelige problemer. \n\n\n\n### Kolonien\n\nN\u00e5r Lotor og Allura drar avg\u00e5rde i det nye skipet, f\u00e5r de resterende paladinene en skjebnesvanger advarsel som kan forandre alt. \n\n\n\n### De svarte paladinene\n\nEn av paladinene drar p\u00e5 et farefullt oppdrag gjennom et ormehull, og de andre f\u00e5r problemer n\u00e5r kontrollene p\u00e5 slottet svikter. \n\n\n\n### Gode ting\n\nEt metafysisk m\u00f8te kaster lys over skjebnen til en paladin. Lance og Allura tr\u00f8ster hverandre over sin tidligere d\u00e5rlige d\u00f8mmekraft. Lotor kommer med en b\u00f8nn. \n\nWATCH EPISODE\n\n\n### Alle universers beskytter\n\nEt stort slag skaper kaos i universet og truer med \u00e5 \u00f8delegge alt liv hvis ikke det ofres noe. \n\n\n\n### Et lite eventyr\n\nDeler av gruppen blir strandet p\u00e5 en planet der de plutselig blir forminsket. Starten p\u00e5 vennskapet mellom Keith og Shiro avsl\u00f8res i en serie tilbakeblikk.\n\n\n\n### Hjemveien\n\nPaladinene stopper p\u00e5 en base som tilh\u00f8rer Sverdbladene, men den viser seg \u00e5 v\u00e6re forlatt. F\u00f8r de kan unders\u00f8ke saken, blir de angrepet.\n\n\n\n### Veien videre\n\nPaladinene befinner seg i en farlig situasjon langt hjemmefra. De trenger hjelp til \u00e5 komme seg unna og innser at skjebnen deres ligger i Corans hender.\n\n\n\n### Feiden\n\nPaladinene blir p\u00e5 uforklarlig vis deltakere i den spr\u00f8 TV-konkurransen Garfle Warfle Snapp, men det st\u00e5r mye mer p\u00e5 spill enn penger og premier.\n\n\n\n### Ruinene\n\nPidge fanger opp et n\u00f8dsignal som paladinene mener \u00e5 gjenkjenne, og teamet ender opp p\u00e5 en krigsherjet planet.\n\n\n\n### En reise i det indre\n\nN\u00e5r paladinene farer gjennom verdensrommet, kommer de inn i et tilsynelatende uendelig tomrom som utfordrer b\u00e5de forstanden og lojaliteten deres til hverandre.\n\nPaladinene mottar et n\u00f8dsignal som forklares i et tilbakeblikk til da faren til Pidge, Sam, vendte tilbake til Jorden fire \u00e5r tidligere.\n\n### L\u00f8venes mot \u2013 del 1\n\nMens et enormt slag p\u00e5g\u00e5r, drar Shiro alene p\u00e5 et farlig oppdrag for \u00e5 felle Sendak og redde vennene \u2013 og hjemmet sitt.\n\n### L\u00f8venes mot \u2013 del 2\n\nJordens fremtid st\u00e5r p\u00e5 spill, og Voltron og de andre samles for \u00e5 kjempe mot en mystisk fiende de aldri har sett maken til.\n\n\n\n### Voltron\n\nUniversets fremste forsvarer \u2013 han ble skapt for 10 000 \u00e5r siden for \u00e5 beskytte galaksen mot ondskap. Den mektige krigeren er over 100 meter h\u00f8y og er satt sammen av fem robotl\u00f8ver. Han kan knuse fjell med nevene, hoppe kolossalt langt og har et enormt arsenal med laserv\u00e5pen, sabler, raketter og et uknuselig ildsverd.\n\n\u00a0\n\n\n\n### Shiro\n\nShiro var p\u00e5 oppdrag da han ble tatt til fange av galraene, som utf\u00f8rte eksperimenter p\u00e5 ham f\u00f8r han klarte \u00e5 flykte tilbake til jorden. Han vendte hjem igjen med en robotisert v\u00e5penarm og viktig informasjon, og leder n\u00e5 kampen mot de tidligere fangevokterne. Han er rolig, ettertenksom og klokere enn man kan forvente av noen p\u00e5 hans alder \u2013 det skal mer til enn en fl\u00e5te med Galra-skip for \u00e5 vippe ham av pinnen.\n\n\u00a0\n\n\n### Keith\n\nKeith mistet foreldrene sine da han var sv\u00e6rt ung, og han vervet seg siden til Galaxy Garrison. Han er en utpreget ensom ulv. Han blir ogs\u00e5 ansett for \u00e5 v\u00e6re en av de dyktigste pilotene i sin generasjon, og han nekter \u00e5 leve etter andres spilleregler \u2013 i stedet lager han sin egen vei.\n\n\u00a0\n\n\n### Pidge\n\nOpprinnelig ble Pidge en del av gjengen for \u00e5 lete gjennom galaksen etter savnede familiemedlemmer. Etter hvert fikk hun imidlertid st\u00f8rre sympati for m\u00e5let om \u00e5 styrte Zarkon og frigj\u00f8re universet. Hun elsker og forst\u00e5r alt som har med teknologi \u00e5 gj\u00f8re, og hun synes ofte det er lettere \u00e5 snakke med maskiner enn med mennesker.\n\n\u00a0\n\n\n### Hunk\n\nHunk er mekanikeren i gjengen. Han har et godt hjerte, og ler ofte av seg selv. Humoren hans er i overkant barnslig, og han hater d\u00e5rlig stemning i gjengen \u2013 nesten like mye som han hater \u00e5 fly. H\u00f8ydeskrekken m\u00e5 imidlertid vike n\u00e5r det gjelder kj\u00e6rligheten hans til mat, som stadig n\u00e5r nye h\u00f8yder. Han elsker gr\u00f8nnsaker fra fremmede planeter og pr\u00f8ver stadig \u00e5 finne en plass til dem i matrettene han lager.\n\n\u00a0\n\n\n### Lance\n\nLance vil bare ha det g\u00f8y, selv om han er en million kilometer unna jordens gleder og distraksjoner. Han har h\u00f8ye tanker om seg selv og tror han er bestevenn med alle \u2013 spesielt hvis vedkommende er s\u00f8t og jente. Han kan v\u00e6re i overkant arrogant, men er god \u00e5 ha i kamper mot st\u00f8rre og bedre utstyrte motstandere.\n\n\u00a0\n\n\n### Prinsesse Allura\n\nDenne romvesenprinsessen er lynskarp, snarr\u00e5dig og handlekraftig. Hun er datter av kong Alfor, som skapte Voltron. Allura har v\u00e5knet fra en 10 000 \u00e5r lang kryogenisk s\u00f8vn for \u00e5 hjelpe gjengen med \u00e5 beseire Zarkon. Hun b\u00e6rer en tung b\u00f8r med \u00e5 m\u00e5tte redde universet og f\u00f8ler et personlig ansvar for at Voltrons nye riddere skal lykkes.\n\n\u00a0\n\n\n### Coran\n\nCoran er Alluras kongelige r\u00e5dgiver, og han er alltid ved prinsessens side for \u00e5 passe p\u00e5 henne. Han besitter et veritabelt skattkammer av kunnskap, men som med et arkivskap som er stappet altfor fullt, tar det litt tid f\u00f8r man finner de riktige opplysningene.\n\n\u00a0\n\n\n### Keiser Zarkon\n\nKeiser Zarkon er den n\u00e5del\u00f8se herskeren i Galra-riket. For 10 000 \u00e5r siden kjempet Zarkon for \u00e5 stjele Voltron-l\u00f8vene fra kong Alfor. Helt siden Alfor sendte l\u00f8vene til universets utkanter, har Zarkon v\u00e6rt besatt av tanken p\u00e5 \u00e5 sikre seg Voltron en gang for alle.\n\n\u00a0\n\n\n### Kommandant Sendak\n\nSendak er en iskald soldat og leder for Zarkons h\u00e6r. Han mistet armen da han kjempet ved frontlinjen, og den ble erstattet med et robotlem med en grufull klo og lasergev\u00e6r. Han skyr ingen midler n\u00e5r det gjelder \u00e5 nedkjempe Voltron og gj\u00f8re seg fortjent til Zarkons respekt.\n\n\u00a0\n\n\n### Haggar\n\nHaggar er en synsk heks uten alder \u2013 hun er Zarkons lojale r\u00e5dgiver. I \u00e5renes l\u00f8p har hun samlet et kobbel med druider som f\u00f8lger henne i ett og alt og hjelper til med \u00e5 utf\u00f8re de onde planene hennes. Sammen utgj\u00f8r de Robeasts, som akter \u00e5 overvinne Voltron.\n\n\u00a0\n\n\n\n### Robeast\n\nEt Robeast som en gang var en seirende gladiator i kamparenaen p\u00e5 Galra. N\u00e5 har Haggar ved hjelp av m\u00f8rk magi forvandlet ham til et gigantisk monster.\n\n\u00a0\n", "language": "no", "__index_level_0__": "dceb0d40-c883-4a6e-a2a4-4c0d215db672"}
+{"url": "https://www.bomlo.kommune.no/folkehelse/samhandlingsreforma/", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2018-47/segments/1542039742338.13/warc/CC-MAIN-20181115013218-20181115035218-00185.warc.gz", "warc_date": "2018-11-15T01:54:03Z", "text": "# Samhandlingsreforma i B\u00f8mlo kommune\n\nHer vil me samla aktuelt stoff og nyttige lenkjer knytta til samhandlingsreforma og folkehelsearbeidet i B\u00f8mlo kommune.\n\n \n\n**Artiklar om samhandlingsreforma:** \n \n", "language": "nn", "__index_level_0__": "600574f9-e1bf-4c76-b62b-6f2204228f71"}
+{"url": "http://jeuxdespoir.ca/11-g-beste-datingside-for-voksnes.php", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2018-47/segments/1542039742338.13/warc/CC-MAIN-20181115013218-20181115035218-00407.warc.gz", "warc_date": "2018-11-15T02:46:02Z", "text": "Vi bruker cookies (informasjonskapsler) p\u00e5 for \u00e5 gi en best mulig brukeropplevelse. Les mer i v\u00e5r personvernpolicy. Ikke vis igjen. S\u00f8k. Beklager, vi fant ingen treff p\u00e5 ''. S\u00f8k. Beklager, vi fant ingen treff p\u00e5 ''. Til forsiden. S\u00f8k .. Tjenestekatalog. a; b; c; d; e; f; g; h; i; j; k; l; m; n; o; p; q; r; s; t; u; v; w; x; y; z; \u00e6; \u00f8; \u00e5\u00a0 Topp Dating Sites Gratis. Beste Nettsteder For Sex Lovisa seuraa nit. Du velger noen g ut kule jakker tonsberg med noen ble en forsvarlig mte best mulig om denne personals nettsteder. Dating koble opp unge tenringer fitte online dating sex nettsteder truser med vibrator nevada bordeller bilder gratis chat for voksne russisk\u00a0M\u00f8terom til leie \u00b7 Gratis swingers dating service \u00b7 Str\u00f8mpe dating \u00b7 Dating westnofa \u00b7 Dating internett sikkerhet 20 \u00b7 De beste andre landene dating nettsteder Dating daiblo \u00b7 S\u00f8rlige \u00f8konomiske forening m\u00f8te \u00b7 Sex dating i Waltz Michigan \u00b7 Voksen datingside klager \u00b7 Sukker pappa nettsted for dating \u00b7 Voksne singler dating\u00a0 chat con foto real G beste datingside for voksnes Som forrige gang kan ferdig t\u00f8y hentes hos G-sport Svinesundsparken ca etter produksjonsstart, rundt midt av juni. Swix sender melding til den enkelte .. muslimske datingside edmonton Mange barn og voksne m\u00f8tte opp for \u00e5 v\u00e6re med opp p\u00e5 et av Haldens fineste utsiktspunkt. Med tre ulike l\u00f8ypevalg, kunne alle\u00a05. sep 2017 S\u00f8knad stykket butikken en kvinner com trinn datter asian sexy langt h\u00e5r dame sukker dating sites gratis lokale hekte sider gratis v\u00e5r tid over 50 dating g flekk vibrasjon hvordan \u00e5 date en sukker pappa ung gratis bisex slem uk dating sites for svarte mennesker, angivelig, ingen chat, blir desperat \u00f8nsket om\u00a0 beste online gratis dating nettsteder 2014 Du er her: S\u00f8k p\u00e5 stikkord - Uran. beste online gratis dating nettsteder 2015 S\u00f8k p\u00e5 stikkord beste online dating nettsted for unge voksne. beste online dating nettsted for washington dc beste online dating suksesshistorier G. beste online dating nettsted i finland \u00b7 beste online\u00a03. jul 2011 Norges Bank manages bank reserves with a view to keeping the shortest money market rates close to the key policy rate. This is carried out through different forms of market operations, which means that the central bank can either supply or withdraw reserves to/from the banking system.\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "fc075333-3bad-4fb2-9a40-71c2fc8f3ed7"}
+{"url": "https://www.dagbladet.no/kultur/drap-og-fotball-i-ny-michelet-krim/65068070", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2018-47/segments/1542039742338.13/warc/CC-MAIN-20181115013218-20181115035218-00185.warc.gz", "warc_date": "2018-11-15T02:05:49Z", "text": "\n## Drap og fotball i ny Michelet-krim\n\nThygesen vender tilbake \u2014 men han er ikke helt p\u00e5 h\u00f8yden.\n\n12\\. april 2010 kl. 17.09\n\n Anmeldt av KURT HANSSEN \nfirstname.lastname@example.org \n\n||| BOK: ****Vilhelm Thygesen (72) er tilbake igjen, to \u00e5r etter den utmerkede \u00abMordet p\u00e5 Woldnes\u00bb.\n\nDenne gangen havner den gamle hedersmannen midt i et drap i et f\u00f8rstedivisjonslag i \u00d8stfold.\n\nSkalldyr \nThygesens gamle venn, finansmannen Bernie Levin, er blitt medeier av Baugen IL, og nye penger og innkj\u00f8pte spillere har s\u00f8rget for at laget har rykket opp i Adeccoligaen. Levin har ogs\u00e5 kj\u00f8pt Baugen Fjordhotell, hvor han ogs\u00e5 har store planer.\n\nThygesen \u2014 som i h\u00f8yden er medium fotballinteressert \u2014 blir invitert p\u00e5 skalldyrfest p\u00e5 hotellet sammen med laget, men utp\u00e5 natta blir klubbens stjernespiss funnet druknet i sj\u00f8en utenfor.\n\nBrasilianer \nDen d\u00f8de er brasilianeren Jorghino, den ene av to utlendinger p\u00e5 laget. Han var kj\u00e6reste med Gunn Sletter, s\u00f8steren til Baugens andre spisskjempe, Stein Sletter, som ikke alltid oppf\u00f8rer seg like taktfullt.\n\n# \u00abD\u00f8den i Baugen\u00bb\n\nJon Michelet\n\n 1 6 \n\n## Oktober\n\nAlle mener at Jorghino m\u00e5 ha ramlet ned fra moloen ved et uhell, men Thygesen er ikke helt overbevist \u2014 og f\u00e5r rett, men ikke p\u00e5 den m\u00e5ten han trodde.\n\nSm\u00e5sjarmerende \n\u00abD\u00f8den i Baugen\u00bb er en tynn bok, knapt 200 sider, og den er ogs\u00e5 ganske tynn rent handlingsmessig. Selv om det blir beg\u00e5tt b\u00e5de ett og to og tre drap stiger ikke spenningskurven s\u00e5 veldig, og det hele blir en ganske bedagelig og sm\u00e5sjarmerende opplevelse.\n\nMichelet skriver som vanlig veldig godt og boka er full av fine og treffende observasjoner, men som kriminalroman betraktet griper ikke handlingen s\u00e5 hardt tak i leseren, og Thygesens rolle i etterforskningen blir i det store og hele noks\u00e5 tilgjort.\n\n*Anmeldelsen sto p\u00e5 trykk i Dagbladet 8. mars 2010.*\n\n\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "55713e14-20d7-4a79-808b-419f39ca3fff"}
+{"url": "https://kickback.no/partner/588955/merida", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2018-47/segments/1542039742338.13/warc/CC-MAIN-20181115013218-20181115035218-00307.warc.gz", "warc_date": "2018-11-15T02:39:29Z", "text": "# \n\nMerida Store er en fullsortiments sykkelbutikk online som f\u00f8rer mer enn bare de velkjente Merida-syklene. Hos Merida Store finner du ogs\u00e5 kjente varemerker innenfor deler og utstyr til sykkel slik som Lake (sykkelsko), Kask (hjelmer), Hiplok (l\u00e5ser) m.m . I tillegg selger de fitnessprodukter som spinningsykler, tredem\u00f8ller og romaskiner. Merida Store gir penger tilbake (cashback) p\u00e5 alle godkjente bestillinger.\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "7d1bbcc2-7302-4bfe-9b39-778d799e74fa"}
+{"url": "http://quirien.eu/K%C3%A5t-dame-s%C3%B8ker/store-pupper-porno-sex-historier", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2018-47/segments/1542039742338.13/warc/CC-MAIN-20181115013218-20181115035218-00429.warc.gz", "warc_date": "2018-11-15T02:13:48Z", "text": " Jul 12, - Escort jenter oslo escorte date eu - norske. Pornhub is the ultimate xxx porn and sex site. Sexkjpsloven har gjort situasjonen for sexarbeidere i Norge mye verre enn den burde vre. Jeg hadde 60C\u00a0og var forn\u00f8yd med det, men de kunne ikke m\u00e5le seg med hennes. Jeg var glad for at jeg hadde funnet de to som jeg kunne henge sammen med.\n \n Det er fort gjort \u00e5 falle utenfor p\u00e5 et slikt cheerleading lag. Kim og Nancy kunne v\u00e6re litt bitchy i blant, men det var helt greit. En dag var vi og badet i Kims badebaseng. Vi hadde p\u00e5 oss bikini, og var ikke flaue over hverandre, vi hadde jo tross alt p\u00e5 oss et tight cheerleading kostyme flere ganger i uken. Kim var tydelig stolt over puppene sine. Det var ikke vanskelig \u00e5 skj\u00f8nne med tanke p\u00e5 den stramme bikini-overdelen hun hadde p\u00e5 seg.\n \n Jeg klarte ikke \u00e5 la v\u00e6re \u00e5 se p\u00e5 vannet som fikk de store puppene til \u00e5 gynge opp og ned. Det var nesten som om hun med vilje ville imponere meg og Nancy. Jeg lot ogs\u00e5 merke til hvor tett Nancy og Kim stod. De var jo gode venninner, men de var jo nesten nakne da.. Etter noen flere Corona, gikk Kim opp av bassenget Hun s\u00e5 p\u00e5 meg. Hva var det hun hadde i tankene? Vi t\u00f8rket oss og gikk gikk inn p\u00e5 Kims rom. Nancy og jeg satte oss ned p\u00e5 Kims rom, fortsatt bare if\u00f8rt Bikini.\n \n Nancy lente seg tilbake som om det var hennes seng. For noen perfekte ben hun har, tenkte jeg. S\u00e5 ble tankene mine avbrudt av Kim som kom tilbake med et frukfat. Jeg lente meg litt tilbake i sengen. Kim holdt en klase med druer over ansiktet mitt. Nancy satte seg p\u00e5 bena mine og pr\u00f8vde \u00e5 feste dem med et eller annet til sengen. Jeg skj\u00f8nte ikke helt hva hun drev med, men jeg var jo ganske beruset av \u00f8len og bare syntes det var morsomt.\n \n Jeg fortsatte \u00e5 spise druene som Kim foret meg med. N\u00e5 satt Nancy seg opp\u00e5 meg og begynte \u00e5 feste armene mine. Dette er cheerleader-testen, ikke sant\u00bb \u00abJaja\u00bb Tenkte jeg. Jeg fikk vel bare la de to holde p\u00e5 da. Jeg hadde hatt en kj\u00e6reste f\u00f8r som var ganske stor. Jeg skulle nok klare \u00e5 utf\u00f8re denne testen ganske greit, tenkte jeg. Hun tok ut en lang dildo fra skapet sitt. Den var minst 25 cm lang. Kim\u00a0holdt den over munnen sin, og jeg gjorde store \u00f8yne da hun n\u00e6rmest slukte den som en slange.\n \n Det eneste som var igjen av den, var enden hun holdt p\u00e5. Hun m\u00e5 ha klart minst 20 cm. Nancy lente seg over meg med ansiktet n\u00e6rt mitt. Hun stakk ut tungen sin, og strakte den helt ut til haken min. Jeg skj\u00f8nte hva hun mente med talent. Tungen hennes var enormt lang. Hun ga meg et lite ertende slikk over leppene mine f\u00f8r hun ga seg.\n \n | | |\n | ----------------------------------- | ------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------- |\n | Store pupper porno sex historier | 45 |\n", "language": "no", "__index_level_0__": "d40c461a-67f5-4dc2-a1d1-b6d5dd3f3194"}
+{"url": "https://www.hillspet.no/dog-care/healthcare/heat-exhaustion-in-dogs", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2018-47/segments/1542039742338.13/warc/CC-MAIN-20181115013218-20181115035218-00356.warc.gz", "warc_date": "2018-11-15T01:36:09Z", "text": "# Pass p\u00e5 hunden din i varmen. F\u00f8lgende tegn kan tyde p\u00e5 overoppheting.\n\nKatt-/hundeomsorg\n\n - \n - \n\nHistorisk h\u00f8ye sommertemperaturer p\u00e5virker oss alle. Ogs\u00e5 v\u00e5re firbente venner. Overoppheting hos hund er en alvorlig tilstand som skal tas meget alvorlig da den kan lede til livstruende heteslag om man ikke griper inn tidsnok. Kjenn derfor tegnene til overoppheting hos din hund. Vi gir deg de beste tipsene s\u00e5 din hund kan holde seg glad og avkj\u00f8lt i sommervarmen.\n\n## Overoppheting og heteslag\n\nHunder kan ikke svette som oss mennesker for \u00e5 bli kvitt overfl\u00f8dig kroppsvarme. De avkj\u00f8ler seg ved \u00e5 pese for \u00e5 kj\u00f8le ned munn- og nesehule. Dessverre er dette ikke tilstrekkelig for \u00e5 unng\u00e5 overoppheting n\u00e5r det er meget varmt ute.\n\nOveroppheting hos hund forekommer n\u00e5r kroppstemperaturen \u00f8ker mer enn normaltemperaturen (rundt 39,5 grader if\u00f8lge PetMD.com). Stiger temperaturen videre mot 41 grader kan hunden f\u00e5 heteslag. Da vil organsystemer slutte \u00e5 fungere normalt og hunden risikerer hjertestans.\n\n## Advarselstegn\n\nDet er flere tegn p\u00e5 overoppheting i f\u00f8lge flere kilder. Overdreven pesing er ofte det f\u00f8rste symptomet. Hunden kan ogs\u00e5 bli mindre oppmerksom enn normalt og ikke svare p\u00e5 en kjent kommando som vanlig. Er du i minste tvil skal du f\u00e5 din hund til et kj\u00f8lig sted eller kj\u00f8le den ned p\u00e5 andre m\u00e5ter.\n\nIf\u00f8lge American Kennel Club Canine Health Foundation vil en kraftig overopphetet hund kunne falle om, f\u00e5 slag eller kaste opp/f\u00e5 diare. Slimhinnene i munnen blir bl\u00e5 eller intens r\u00f8de. Det er meget viktig \u00e5 ta tak i overopphetingen f\u00f8r det har g\u00e5tt s\u00e5 langt. The Humane Society of the United States nevner ogs\u00e5 andre tegn til overoppheting som sl\u00f8vt blikk, \u00f8kt spyttproduksjon, rask puls, svimmelhet, manglende koordineringsevne, feber, sl\u00f8vhet og bevisstl\u00f8shet.\n\n## S\u00e6rlig utsatte hunder\n\nAlle hunder kan risikere \u00e5 bli overopphetet men noen er mer utsatt enn andre: Hunder med tykk og lang pels, valper, eldre hunder, flatnesete hunder, overvektige hunder og hunder med respirasjonsproblemer eller hjertesykdom.\n\nMeget aktive hunder og brukshunder er ogs\u00e5 i risikogruppen. Det er viktig \u00e5 ikke presse dem for hardt i varmen og ha fokus p\u00e5 \u00e5 gi dem mye vann og pauser i skyggen. Brukshunder er ofte mest fokusert p\u00e5 sin oppgave og mindre fokusert p\u00e5 at de er t\u00f8rste og varme. Derfor er det viktig at du s\u00f8rger for pauser, skygge og vann.\n\nOmgivelsene spiller ogs\u00e5 en stor rolle. H\u00f8y luftfuktighet \u00f8ker risikoen for overoppheting hos hund. Alle hunder risikerer heteslag om de ikke har mulighet for \u00e5 opps\u00f8ke skygge eller et kj\u00f8lig sted \u00e5 oppholde seg p\u00e5. Ogs\u00e5 derfor er det ekstremt viktig \u00e5 ikke etterlate hunden i bilen, slev om bilen st\u00e5r i skyggen og vinduet er litt \u00e5pent.\n\n## Hva g\u00f8r du om din hund er overopphetet?\n\nVed minste tegn p\u00e5 overoppheting skal du handle med det samme. Vetstreet anbefaler f\u00f8lgende:\n\n1. F\u00e5 din hund raskest mulig til et kj\u00f8lig sted som skygge eller innend\u00f8rs om du har adgang til air condition eller ventilasjon.\n2. M\u00e5l hundens temperatur- er den over 41 grader b\u00f8r du kontakte dyrlegen.\n3. Hvis du er i n\u00e6rheten av vann kan du la hunden bade for \u00e5 avkj\u00f8le seg. Hvis du ikke har en bademulighet i n\u00e6rheten kan du bruke kalde, v\u00e5te kluter eller h\u00e5ndkl\u00e6r. Plasser dem p\u00e5 hundens hals, armhuler eller mellom bakbenene. Du kan ogs\u00e5 kj\u00f8le \u00f8rene og potene med kaldt vann.\n4. Tilby hunden kaldt vann \u00e5 drikke om den er bevisst. Ikke bruk tvang, vannet kan da komme i lungene. Om hunden ikke kan eller vil drikke kan du kj\u00f8le tungen med kaldt vann. V\u00e6r forsiktig med isbiter da for rask avkj\u00f8ling kan f\u00e5 hunden til at g\u00e5 i sjokk.\n5. Kontakt alltid dyrlege s\u00e5 fort som mulig.\n\n## Unng\u00e5 at din hund blir overopphetet\n\nDet er alltid best og naturlig \u00e5 forebygge at din hund blir overopphetet. Begerns utend\u00f8rsaktiviteter p\u00e5 s\u00e6rlig varme og/eller fuktige dager, tilby skygge og nok drikkevann og forlat aldri hunden i bilen. Selv med 20 grader ute i luften blir temperaturen i bilen fort 50 grader og mer i solen og det er livsfarlig for din hund.\n\nOm din hudn har mye overskuddsenergi den b\u00f8r bli av med kan dere ta en sv\u00f8mmetur eller leke under vannsprederen i hagen. En kj\u00f8levest kan ogs\u00e5 brukes. Langh\u00e5rete hunder kan f\u00e5 en sommerklipp. Bare tenk p\u00e5 \u00e5 ikke klippe for kort da hunden kan bli solbrent.\n\nTa de lange turene p\u00e5 tidlig morgen eller sen kveld n\u00e5r det er litt kj\u00f8ligere ute. Husk at varm asfalt og annet fast underlag kan gi brannskader p\u00e5 poter. Ha gjerne med vann p\u00e5 turen og ta pauser. Ikke l\u00f8p med hunden n\u00e5r det er riktig varmt ute.\n\nHusk at din hund opplever varmen mye mer voldsomt enn du selv da den har en h\u00f8yere kroppstemperatur og pels og ikke kan kvitte seg med overskuddsvarme like lett som vi kan.\n\n**Jean Marie Bauhaus**\n\n\u00a0\nJean Marie Bauhaus er en dyreejer og blogger fra Tulsa, Oklahoma.\n\n\u00a0\n", "language": "no", "__index_level_0__": "892ea8fa-bc6d-4fbe-ab3d-c245ae77061a"}
+{"url": "https://www.dagbladet.no/nyheter/finansmann-47-domt-for-champagneglass-vold/69936705", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2018-47/segments/1542039742338.13/warc/CC-MAIN-20181115013218-20181115035218-00338.warc.gz", "warc_date": "2018-11-15T01:39:32Z", "text": "\n## Finansmann (47) d\u00f8mt for champagne\u00adglass-vold\n\n60 dagers fengsel for \u00e5 ha stukket investor (57) i ansiktet.\n\n25\\. juni 2018 kl. 21.44\n\n Ralf Lofstad \n\nEn 47-\u00e5rig profilert finansmann er i Oslo tingrett d\u00f8mt til 60 dagers fengsel for \u00e5 ha skadet en 57-\u00e5rig investor og forretningsadvokat p\u00e5 en innflyttingsfest i 2016. Det melder Dagens N\u00e6ringsliv.\n\nInvestoren fikk omfattende kuttskader i ansiktet, halsen og kroppen etter \u00e5 ha blitt stukket med et knust champagneglass under et basketak med 47-\u00e5ringen.\n\n**- Klienten min har bestemt seg for \u00e5 anke dommen. 60 dager er en sv\u00e6rt lav straff etter tiltalen, men han mener han skulle v\u00e6rt helt frifunnet, sier finansmannens forsvarer Mette Yvonne Larsen til Dagbladet.**\n\n\n\n# Tror ikke p\u00e5 finansprofil om champagne\u00advold: \n\\- Forklaringen er til dels oppkonstruert\n\nAktor Renate Myhre Medby ville ha ett \u00e5r og to m\u00e5neders fengsel for finansmannen - men retten ila ham alts\u00e5 60 dager. I tillegg m\u00e5 han betale saksomkostninger p\u00e5 15 000 kroner.\n\n## **Krangel om kvinner**\n\nRettssaken gikk over tre dager, og en lang rekke vitner ble f\u00f8rt. Finansmannen forklarte at en uoverensstemmelse om kvinner og deres alder var foranledningen til basketaket.\n\n**\u00ab\u00c5 knulle damer over 40 \u00e5r er som \u00e5 knulle lik\u00bb, skal 57-\u00e5ringen ha sagt, if\u00f8lge finansmannen. Selv benekter den forn\u00e6rmede mannen \u00e5 ha sagt noe slikt.**\n\nTingretten finner det bevist at 57-\u00e5ringen dyttet den ti \u00e5r yngre finansmannen over en sofa. Dette ble fulgt opp med en ny konfrontasjon der investoren grep 47-\u00e5ringen i skjortekragen - og det var her kuttskadene oppsto.\n\n\n\nFinansmannen hevder han pr\u00f8vde \u00e5 dytte bort 57-\u00e5ringens arm som en refleks, og nektet straffskyld. Han ble alts\u00e5 ikke h\u00f8rt av tingretten.\n\n## N\u00f8dverge\n\nRetten understreker at den forn\u00e6rmede 57-\u00e5ringen begynte volden, men at 47-\u00e5ringen i sin respons \u00aboverskred grensene for n\u00f8dverge\u00bb.\n\nForsvarer Mette Yvonne Larsen brukte i retten mye tid p\u00e5 \u00e5 argumentere nettopp for at den forn\u00e6rmede startet volden, og at klienten handlet i n\u00f8dverge.\n\n\n\n# Tok oppgj\u00f8r i retten: - En notorisk l\u00f8gner og historieforteller\n\n**- Vi er glade for at retten er enig i at forn\u00e6rmede var den mest aggressive part. Vi er ogs\u00e5 glade for at retten mener det her forel\u00e5 en konkret n\u00f8dvergehandling, sier Larsen til Dagbladet.**\n\n\\- Det er mye riktig i dommen, men vi mener alts\u00e5 at glasset kom opp som en reflekshandling. Derfor vil klienten anke; han mener han er kommet et stykke p\u00e5 vei, men ogs\u00e5 at han skulle v\u00e6rt helt frifunnet, sier advokaten.\n\nI formildende retning kommer ogs\u00e5 at det gikk lang tid fra forholdet til saken kom opp for retten.\n\nDen forn\u00e6rmede 57-\u00e5ringens juridiske r\u00e5dgiver, advokat Ellen Holager Anden\u00e6s, opplyser at han ikke har noen kommentar til dommen.\n\n# Vant luksushybrid - n\u00e5 er det bare fire igjen\\!\n\n# Stormy Daniels-advokat p\u00e5grepet\n\n# Overlevende kritiserer redningsarbeidet i California: - Det er en grunn til at de er d\u00f8de\n\n# \\- Vi kan bli den f\u00f8rste arten som dokumenterer v\u00e5r egen utryddelse\n\n# Truse ble tema i retten i voldtektssak:- Dere m\u00e5 se p\u00e5 hvordan hun gikk kledd\n# Solberg: - Brexitenighet viktig for Norge\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "5afdfee0-60ae-4c4a-9399-8394abbd9b23"}
+{"url": "https://www.nrk.no/trondelag/indonesisk-lammestek-1.2155055", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2018-47/segments/1542039742338.13/warc/CC-MAIN-20181115013218-20181115035218-00193.warc.gz", "warc_date": "2018-11-15T03:19:53Z", "text": "**Indonesisk lammestek**\n\nAntall porsjoner: 4\n\nIngredienser: \nCa. 2,5 kg lammel\u00e5r \n1/2 ts grovmalt pepper \n1 ts t\u00f8rket rosmarin\n\nFyll: \n1 dl br\u00f8drasp \n1 l\u00f8k \n1 bunt persille \n2 fedd hvitl\u00f8k \n1/2 ts t\u00f8rket merian \n1/2 ts ingef\u00e6r \n1/2 ts salt \n \nPean\u00f8ttsm\u00f8rblanding: \nEt glass med pean\u00f8ttsm\u00f8r \n4 ts olivenolje \n4 ts soyasaus (kikkoman) \n1/2 ts cayennepepper \n1/2 ts ingef\u00e6r \n1 ss sukker\n\nAlt r\u00f8res sammen.\n\nFremgangsm\u00e5te: \nSkj\u00e6r benet ut av lammesteken og fjern overfl\u00f8dig fett. Hakk l\u00f8k, persille og hvitl\u00f8k og bland med br\u00f8drasp, merian, ingef\u00e6r og salt. Fordel fyllet inni steken og surr den sammen med bomullshyssing til en fast og jevn stek.\n\nGni inn steken med grovmalt pepper og knust rosmarin. Stikk inn et steketermometer og legg steken i en ildfast form eller liten langpanne. Stek i forvarmet ovn ved 125 grader. Steken er rosa n\u00e5r termometeret viser 70 grader og gr\u00e5 ved 76 grader. Steketid ca. 2 - 2 1/2 time.\n\nSm\u00f8r inn hele lammesteken med pean\u00f8ttsm\u00f8rblandingen, sett ovnen p\u00e5 200 grader med overvarme og sett inn steken. La den st\u00e5 til den f\u00e5r en gylden farge. (Det g\u00e5r veldig raskt)\n\nLa steken hvile f\u00f8r den skj\u00e6res opp. Server med gratinerte poteter, gr\u00f8nne b\u00f8nner og steikesjy smakt til med krydder og r\u00f8dvin.\n\n Publisert 30.03.2007, kl. 11.10 Oppdatert 30.03.2007, kl. 22.42 \n\n## Bacalao au forno\n\n\n\n## Middelhavslunsj\n\n\n\nNRK Opphavsrett NRK \u00a9 2018 Ansvarlig redakt\u00f8r: Thor Gjermund Eriksen Nettsjef: Hildegunn Soldal\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "c788501f-4e4a-4bb8-b6d9-cc8aa3f8a85e"}
+{"url": "http://mine-viner.blogspot.com/2011/12/dom-pierre-andre-chassagne-montrachet.html", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2018-47/segments/1542039742338.13/warc/CC-MAIN-20181115013218-20181115035218-00356.warc.gz", "warc_date": "2018-11-15T02:50:27Z", "text": "Her havner alt av mine amat\u00f8rkokkerier og vindrikking. S\u00e6rdeles uh\u00f8ytidelig og ikke alltid like politisk korrekt.\n\n## s\u00f8ndag 15. januar 2012\n\n### Oppdatert: Dom Pierre Andr\u00e9 Chassagne-Montrachet Chanvennes 2009\n\n\n\n \nOppdatert 15.01.2012. S\u00e5 var det ikke mer enn en m\u00e5ned i kjelleren f\u00f8r denne faktisk endret karakter til det positive. Denne ble f\u00f8rst drukket 13.12.2011. \n \n**Fargen** er pen, str\u00e5gul. \n \n**Lukten** ~~er litt lukket, fersk som den er. Minaraler, lime. Eik.~~ Ikke lengre lukket. Gummi, overmoden ananas. Skifer, krydder, lime. Moden Carambole. Litt eik. \n \n**Smaken** ~~er stram og syrlig. Sitrus og fruktig avslutning. Noe gummi. Bra integrert eik~~. Ikke s\u00e5 stram. Varmere enn forrige gang. Sitrus og syrlig eple. Overmoden ananas. Syrlig men relativ kort avslutning. \n \n~~Helt grei vin som ikke gj\u00f8r noe veldig ut av seg.~~ Den gj\u00f8r fortsatt ikke s\u00e5 mye ut av seg. Litt i varmeste laget. Ikke noe lagringsvin. Dog et morsomt bekjentskap, modningsprosessen tatt i betraktning. Plukket opp p\u00e5 taxfree'n p\u00e5 Gardermoen til en hyggelig pris. \n \n**~~86/100~~ 86/100**\n\n Lagt inn av Kristian Aasen kl. 19:57 \n\n \n\n## Hvem er jeg\n\n\n\nKristian Aasen \n\nHar bikket 30 og lever herrens glade dager p\u00e5 Oslo Syd. Glad i mat og vin, men lager sjelden samme retten 2 ganger (s\u00e5 mye mat, s\u00e5 lite tid). Lidenskapelig opptatt av Italia og Italiensk vin.\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "e577b687-9e80-4cda-9393-8364999bff33"}
+{"url": "https://spillhistorie.no/2015/11/03/na-er-cyberpunk-2077-hovedprosjeket-hos-cd-projekt-red/", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2018-47/segments/1542039742338.13/warc/CC-MAIN-20181115013218-20181115035218-00429.warc.gz", "warc_date": "2018-11-15T02:20:12Z", "text": "# N\u00e5 er Cyberpunk 2077 hovedprosjeket hos CD Projekt Red\n\n3\\. november 2015, 09:46 av Joachim Froholt\n\nSkaperne av The Witcher 3 har \u00f8kt staben p\u00e5 science fiction-rollespillet sitt.\n\nCD Projekt Red har bekreftet overfor nettstedet Gamesradar at en majoritet av studioet n\u00e5 jobber med Cyberpunk 2077. Det nye rollespillet, som skal v\u00e6re \u00abmye st\u00f8rre\u00bb enn The Witcher 3, ble annonsert for flere \u00e5r siden. Men utover en ganske kul teaser-film har vi h\u00f8rt og sett veldig lite fra spillet.\n\nEn litt artig detalj vi *har* h\u00f8rt, er at utvikleren planlegger \u00e5 legge inn en rekke forskjellige spr\u00e5k i spillet. En meksikaner vil for eksempel snakke spansk med riktig dialekt. For \u00e5 finne ut hva han egentlig sier, m\u00e5 du ha implantert en oversettelses-chip i hjernen. Dette er et cyberpunk-spill, tross alt.\n\nHer er teaser-filmen:\n\nOg her er annonseringen av spillet fra 2012:\n\n### Jobber fortsatt med The Witcher 3\n\nUtvikleren har ogs\u00e5 et st\u00f8rre team satt p\u00e5 den neste utvidelsespakken for The Witcher 3, Blood & Wine. Den finner sted i et omr\u00e5de som heter Toussant, som i stor grad har sluppet unna krigens herjinger. Men det betyr (heldigvis?) ikke at det ikke er tr\u00f8bbel der.\n\nSkal vi d\u00f8mme etter kvaliteten p\u00e5 den f\u00f8rste ekspansjonen, Hearts of Stone, blir Blood & Wine definitivt noe \u00e5 glede seg til.\n\nIf\u00f8lge Gamesradar er det ikke utenkelig at CD Projekt Red vender tilbake til The Witcher-universet i fremtiden. Men historien om Geralt of Rivia er n\u00e5 ugjenkallelig over, s\u00e5 et nytt spill satt til det skitne fantasyuniverset vil n\u00f8dvendigvis bli en ganske annerledes opplevelse.\n\nHvis du fortsatt ikke har testet Hearts of Stone, kan kanskje denne traileren friste:\n\nOg hvorfor ikke\u2026 en \u00abbak scenen\u00bb-video:\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "07475242-92b0-48c8-b4ea-970efe1d6c76"}
+{"url": "http://ivargunnar.blogspot.com/2010/06/platebutikkene-en-epoke-ga-mot-slutten.html", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2018-47/segments/1542039742338.13/warc/CC-MAIN-20181115013218-20181115035218-00319.warc.gz", "warc_date": "2018-11-15T02:25:43Z", "text": "Denne bloggen har som ambisjon \u00e5 v\u00e6re ei blanding av lokalhistoriske innsmett ispedd synsing og ei passende dose nostalgi - og vil bli oppdatert med ujevne mellomrom.\n\n## l\u00f8rdag 19. juni 2010\n\n### Platebutikkene - en epoke g\u00e5r mot slutten\n\nVinylentusiaster f\u00e5r ha meg unnskyldt - men liten tvil er det at en historisk epoke g\u00e5r mot sin avslutning. Epoken da musikk var noe fysisk. Noe man ikke bare fylte \u00f8rene med , men som ogs\u00e5 opptok hylleplass i stua - eller p\u00e5 gutterommet. Musikk var noe \u00e5 holde fast ved: Omslaget. Tekstene. Bildene: Rom for fortolkninger. Rom for informasjon. Rom for beundring. Og, ikke minst, statussymbol for ungdom, i ei tid da f\u00e5 slike fantes. Noe vi stolt viste fram. Noe vi diskuterte i friminuttene. Noe \u00e5 skryte av. \n \n \nEi vinylplate var ikke noe flyktig. Ei vinylplate var tvert i mot noe av det mest h\u00e5ndfaste vi kunne bruke penger p\u00e5. Vi, som m\u00e5tte spe p\u00e5 konfirmasjonspengene med \u00e5 jobbe p\u00e5 fiskebu det meste av sommerferien for \u00e5 f\u00e5 r\u00e5d til ny platespiller. Eller kraftigere forsterker. Eller st\u00f8rre h\u00f8yttalere. Vi, som forbauset oppdaget at AS Rosenberg \u00a0Musikk hadde klebet den bl\u00e5 etiketten med LP 3 til den siste plata til Taste (med ingen ringere enn Rory Gallagher p\u00e5 gitar). Vi ristet overb\u00e6rende p\u00e5 hodet da vi fikk \u00f8ye p\u00e5 godbiten i tilbudshylla. Forsvant s\u00e5 raskt vi kunne ut av butikken med v\u00e5rt nyinnkj\u00f8pte funn under armen - f\u00f8r noen rakk \u00e5 komme p\u00e5 at kanskje burde den egentlig v\u00e6rt LP 4 - for ikke \u00e5 snakke om LP 5. Inndelinga hadde selvsagt med pris \u00e5 gj\u00f8re. Den skilte 27,50 (Eller var det 33? Uansett; en noenlunde oppn\u00e5elig sum) fra kr. 55 (eller var det 59?) Samme det, for: For en skoleelev tidlig p\u00e5 70-tallet var femtilappen - for ikke snakke om h\u00f8yere bel\u00f8p - langt utenfor daglig rekkevidde. Slike investerings\u00f8nsker m\u00e5tte som regel henlegges \u00a0til bursdager eller til jul. \n \n\n| :----------------------------------------------------------------------------------------------: |\n| |\n| LP 4. Fra Calumet i Kirkegata. |\n\n\u00a0 \u00a0 \u00a0 \u00a0 \u00a0 \u00a0 \u00a0 \u00a0 \u00a0 \u00a0 \u00a0 \u00a0 \u00a0 \u00a0 \u00a0 \u00a0 \u00a0 \u00a0 \u00a0 \nDermed st\u00e5r unntakene desto sterkere spikret i minnet: For eksempel den stoltheten som fylte ungdomsskoleeleven da han kunne b\u00e6re med seg et rykende ferskt eksemplar av Led Zeppelin III ut av Rosenberg-butikken i L\u00f8venvoldgata. Det fantasifulle omslaget - p\u00e5klistret LP 5 - \u00a0l\u00e5 forsvarlig forvart i det hvite plastnettet med butikkens logo p\u00e5: den bl\u00e5, stilliserte platespilleren. Slikt ga status blant medelevene p\u00e5 holdeplassen p\u00e5 MIL - og i skolebussen langt innover Borgundvegen. \n \nEller; som gymnasiast p\u00e5 Latinskolen: Der ble langfriminuttet gjerne tilbrakt i den tidligere fiskematbutikken, som p\u00e5 det tidspunktet var blitt platebutikken til Aarflot. Spesielt stor stas var det da Steinar - mot alle mulige odds - hadde klart \u00e5 skaffe til veie den \u00a0andre LP'en til Free. Den som hadde bandnavnet som tittel, og som fra f\u00f8r av bare fantes i et skurrete og utslitt kassettopptak (Agfa C 90), gjort med mikrofon. Den dagen var b\u00e5de juleselskap og sirkusbes\u00f8k i ett\\! \n \nFor en student \u00a0i Bergen med musikksmak utover den gjengse hadde feriene i hjembyen sine fordeler ogs\u00e5 p\u00e5 dette omr\u00e5det. Mens hansabyen manglet det jeg ans\u00e5 som ei anstendig plateforretning \u00a0- hadde \u00c5lesund \"Calumet\". Og butikken \u00f8verst i Kirkegata m\u00e5 vel ha v\u00e6rt blant de sv\u00e6rt f\u00e5 i landet der det \u00a0i 1976 og 1977 gikk an \u00e5 skaffe seg det aller siste fra England og USA: Ei tid da en ny musikkbevegelse, under betegnelser som Punk og New Wave, s\u00f8rget for \u00e5 r\u00f8ske en rekke av v\u00e5re tidligere rockehelter skikkelig opp med rota. \n \n\n\n\n\u00a0\u00a0 \u00a0 \u00a0 \u00a0 \u00a0 \u00a0 \u00a0 \u00a0 \u00a0 \u00a0 \u00a0 \u00a0 \u00a0 \u00a0 \u00a0 \u00a0 \u00a0 \u00a0 \u00a0 \u00a0 \u00a0...og slik s\u00e5 forsida ut. \n \n \nCalumet varte ikke lenge. Markedet var for skrint til det. Og i dag, dr\u00f8yt 30 \u00e5r seinere, er alts\u00e5 snart ogs\u00e5 de andre tradisjonelle platebutikkene en saga blott. Et tidsskifte finner sted. Og som s\u00e5dant fortjener det sin omtale. En omtale som\u00a0 favner takknemlighet for at disse butikkene fantes, i ei tid som ga f\u00e5 andre muligheter til \u00e5 f\u00f8lge med p\u00e5 rock- og pop-fronten. Takknemlighet for all den flotte musikken de formidlet. Og, ikke minst, for innsikten de etterlot: Innsikt; i nye, fremmede og spennende kulturuttrykk. Innsikt i oppr\u00f8r. Innsikt i endring. Innsikt i ungdommelig vilje til \u00e5 finne egne uttrykksformer. \n \nMen la n\u00e5 ogs\u00e5 det v\u00e6re sagt: Noen musikkbutikker finnes fortsatt. Noen holder standhaftig stand. Gjerne betegnet som s\u00e5kalte nisjebutikker; med innehavere som holder fast ved at musikk b\u00f8r v\u00e6re mer enn butikk - og som samtidig \u00a0klarer \u00e5 leve av det: All \u00e6re til slike\\! De fortjener s\u00e5 absolutt et bes\u00f8k av og til\\! \n \nVinylheltene p\u00e5 70-tallet var mange. Her er ett eksempel:: \n \n\nivargunnar kl. \n\n19.6.10 \n\n| | |\n| ----------- | |\n| Reaksjoner: | |\n\n \n\n Etiketter: Calumet, Free, Heavy Metal Kids, Led Zeppelin, LP 4, Punk, Rosenberg, Taste, \u00c5lesund, Aarflot \n\n \n#### 2 kommentarer:\n\n1. \n \n Randi's Tanker24. juni 2010 kl. 20:22\n \n Mimre, mimre... \n \n Min f\u00f8rste plate kj\u00f8pte jeg i 1965. I kjelleren p\u00e5 Sunnm\u00f8rspostens bygg i Storgata/Einarvikgata. Om jeg ikke husker feil var det Rosenberg som hadde butikk der, f\u00f8r de flyttet i L\u00f8venvoldgata. Dette husker Steinar bedre enn meg... \n \n Forresten ikke f\u00e5 plater jeg kj\u00f8pte av Steinar og Leif i platebutikken hos Aarflot. Og der var det service\\!\n \n2. .jpg)\n \n ivargunnar24. juni 2010 kl. 20:56\n \n Enig med deg at Aarflot hadde det meste p\u00e5 den tida\\! Tror imidlertid at det var Havnevik si musikkavdeling som holdt til i Sunnm\u00f8rspostbygget, og ikke Rosenberg. Kan ikke huske at Rosenberg holdt til andre steder enn i L\u00f8venvoldgata - men muligens har de gjort det f\u00f8r mi tid.\n \n", "language": "no", "__index_level_0__": "0ec9a371-a445-4121-8426-f5f851ad8ab6"}
+{"url": "https://www.dagbladet.no/kultur/jennie-lgren/65786169", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2018-47/segments/1542039742338.13/warc/CC-MAIN-20181115013218-20181115035218-00338.warc.gz", "warc_date": "2018-11-15T02:30:53Z", "text": "# Jennie L\u00f6gren:\n\n12\\. februar 2002 kl. 10.35\n\n SVEN OVE BAKKE \n\nJennie L\u00f6fgren er 24 \u00e5r, kommer fra Vstersund og singledebuterte v\u00e5ren 1999. I fjor hadde hun en svensk hit med **\u00abSomewhere\u00bb** , som ogs\u00e5 er \u00e5 finne p\u00e5 debutalbumet \u00abMeant To Be\u00bb.\n\nDet er ikke noe feil i \u00e5 tenke kommersielt, men det hjelper \u00e5 ville noe mer med musikk enn utelukkende \u00e5 fabrikkere den med tanke p\u00e5 h\u00f8yest mulig listeplasseringer. Dessverre er det den f\u00f8lelsen man sitter igjen med etter \u00e5 ha fors\u00f8kt \u00e5 finne spor etter virkelig gode l\u00e5ter, originalitet og et snev av sjel her. Det er neppe pianospillende Jennies feil, men produsentenes: det tidligere Gyllene Tider-medlemmet Anders Herrlin og tidligere Madonna-hjelper Rick Nowels. De har brukt alle de billigste triksene i hitprodusent-h\u00e5ndboka og kokt sammen et sleipt og klinisk popsound som fjerner all personlighet fra Jennies musikalske uttrykk.\n\n# Vant luksushybrid - n\u00e5 er det bare fire igjen\\!\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "6ff2c0fa-119b-4cad-a615-eb67d54c7d75"}
+{"url": "http://asbjrgsknipserier.blogspot.com/2012/10/himmelsk-105.html", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2018-47/segments/1542039742338.13/warc/CC-MAIN-20181115013218-20181115035218-00355.warc.gz", "warc_date": "2018-11-15T02:18:51Z", "text": "\n\n#### 10 kommentarer:\n\n1. \n \n Malys krokoktober 04, 2012\n \n Vakkert hos deg\\! Det er s\u00e5 fint \u00e5 v\u00e6re ute i naturen slike dager\\! Takk for hilsen\\! -Margit-\n \n2. \n \n Madameoktober 04, 2012\n \n Wow, s\u00e5 fine h\u00f8stfarver p\u00e5 dine dejlige billeder\\!\n \n Mariaoktober 04, 2012\n Himmelskt vackra h\u00f6stbilder\\! \n Ha en fortsatt bra dag\\!\n \n Klestrolletoktober 04, 2012\n \n H\u00f8sten er vakker\\!\\! S\u00e5 fin natur rundt hytten din\\!\\! Flotte bilder\\!\\!\n \n5. \n majoktober 04, 2012\n \n Flotte h\u00f8stbilder ved vatnet:) \n Ha en fin kveld:)) Klem\n \n6. \n \n Nette Ceciliaoktober 04, 2012\n8. \n \n Randioktober 05, 2012\n \n Nydelige h\u00f8stbilder\\! \n God helg:)\n \n9. \n \n Melusineoktober 06, 2012\n \n Utrolig vakkert landskap kledd i h\u00f8stens farger\\!\n \n10. \n \n Ir\u00e9n T. A. F\u00e6revaagoktober 07, 2012\n \n Heisann\\! \n \n Vakre h\u00f8stfarger og flotte motiv og bilder\\! Rett og slett \"Himmelsk\" :-) \n \n I dag var jeg ute og kj\u00f8rte og s\u00e5 at mange tr\u00e6r er nesten blitt ribbet for l\u00f8v. \\*iiiikh\\* jeg er jo ikke ferdig med \u00e5 fotografere h\u00f8sten enn\u00e5\\!\\!\\! \\*BREMS\\* :) \n De siste dagene har det regnet og bl\u00e5st noe veldig her, s\u00e5 det er ikke s\u00e5 rart. Innimellom er det litt solgl\u00f8tt eller oppholdsv\u00e6r, da er det ut med Canon'en i full fart for \u00e5 knipse de vakre h\u00f8stfargene :-) \n \n Fortsatt god s\u00f8ndag\\!\n \n", "language": "no", "__index_level_0__": "9ccc6082-e428-4da8-9cbf-d03b783f0bb0"}
+{"url": "http://www.grenlandsportsfiskere.no/", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2018-47/segments/1542039742338.13/warc/CC-MAIN-20181115013218-20181115035218-00407.warc.gz", "warc_date": "2018-11-15T02:08:53Z", "text": "## Grenlandsportsfiskere.no\n\n\nDet er lite som sl\u00e5r en stille ettermiddag alene ved ett vann, med kun deg, fisken og stanga i mils omkrets. Fisking er b\u00e5de avslappende og rehabiliterende, dette er noe alle med en kj\u00e6rlighet til fisking vet. Her kommer du deg vekk fra mas enten det er fra hjemmet, jobben eller andre ting som t\u00e6rer p\u00e5 sjelen og sinnet. Det ligger i v\u00e5r natur \u00e5 fiske, og det som f\u00f8r var en n\u00f8dvendighet for \u00e5 f\u00e5 mat p\u00e5 bordet, har n\u00e5 blitt en hobby for mange nordmenn. I Norge er vi s\u00e5 heldige \u00e5 ha fantastiske fiskeforhold med b\u00e5de ferskvann og saltvann, for ikke \u00e5 snakke om de mange elvene som byr p\u00e5 uendelige mengder fisk. Uansett om du vil ha nysaltet uer eller fjell\u00f8rret p\u00e5 middagsbordet, m\u00e5 du ikke n\u00f8dvendigvis til butikken for \u00e5 kunne servere det. Og ingenting smaker vel bedre enn den fisken man har fisket selv. Det beste er jo selvf\u00f8lgelig \u00e5 kunne tilberede fisken utend\u00f8rs foran teltet \u2013 det er da den smaker aller best.\n\n## **Fisk p\u00e5 fatet**\n\nFisk er ikke bare utrolig godt, det er sunt ogs\u00e5. Fisk inneholder mye sunt fett og vitaminer som er bra for kroppen, og det sies faktisk at man burde spise fisk minst to ganger i uken. Dermed har du en perfekt unnskyldning til \u00e5 pakke utstyret og komme deg ut. En typisk norsk laksemiddag med potet, r\u00f8mme og gr\u00f8nnsaker kan kanskje virke kjedelig, men det finnes mange m\u00e5ter \u00e5 sprite det opp p\u00e5. For eksempel kan du bytte ut poteten med pasta, og r\u00f8mmen med pesto \u2013 og vipps s\u00e5 har du en mye mer spennende rett. \n\n## **Dette finner du her**\n\nFisking er ikke noe som nylig har blitt oppdaget eller innf\u00f8rt i v\u00e5r kultur. Denne hobbyen som er elsket av s\u00e5 mange nordmenn i dag, har faktisk en lang og interessant historie. Dette er noe vi nordmenn har holdt p\u00e5 med lenge, og p\u00e5 denne siden vil du finne en mer dyptg\u00e5ende artikkel om fiskingens historie. Om du har lyst til \u00e5 pr\u00f8ve deg p\u00e5 litt eksotisk fiske, kan du lese om de beste stedene du kan fiske i verden, s\u00e5 her er det bare \u00e5 gj\u00f8re klar kofferten. Er du heller mer interessert i ferskvannsfiske i Norge, vil du ogs\u00e5 kunne lese om de beste stedene for det. I tillegg finner du en nyttig artikkel om diverse teknikker, som du kan dra nytte av enten du er nybegynner eller en mer erfaren fisker. Fiskeindustrien er en stor og omfattende industri. Norge eksporterer sv\u00e6rt mye fisk til utlandet, og faktisk er det en av landets sterkeste ressurser. Dette er ett sv\u00e6rt interessant tema, som du kan lese mer om p\u00e5 denne siden. \n\nEr du en av de som elsker \u00e5 spille p\u00e5 automater, i tillegg til \u00e5 fiske? Da har du kommet til rett sted \u2013 for det finnes nemlig flere spilleautomater med fiske som tema\\! Her blir du introdusert til flere herlige spilleautomater utviklet av de beste leverand\u00f8rene p\u00e5 markedet. P\u00e5 denne m\u00e5ten vil du enkelt kunne finne den automaten som passer best til din smak. \n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "16cf1dc3-eb04-476a-9b18-3619b79eaf54"}
+{"url": "https://torshovfarge.no/tapet/", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2018-47/segments/1542039742338.13/warc/CC-MAIN-20181115013218-20181115035218-00319.warc.gz", "warc_date": "2018-11-15T01:33:38Z", "text": "# Tapet - Fargerike, trendy og lekre\\!\n\n# V\u00e5rens nyheter er n\u00e5 kommet til butikken.\n\n\n\n## \n\n## Vinyltapet, Papirtapet, Fibertapet, Renoveringsduk, Milj\u00f8tapet, Tekstiltapet, Glassfiberstrie, du f\u00e5r det hos oss\\!\n\nN\u00e5 har det blitt like lett \u00e5 tapetsere som \u00e5 male, og forarbeidet krever omtrent det samme. \nDet som er s\u00e5 bra med tapet er selvsagt de sv\u00e6rt mange valgmulighetene man har n\u00e5r det gjelder kombinasjonen farger, struktur og m\u00f8nstre. Tapet kan v\u00e6re ensfarget, men med mange forskjellige strukturer \u00e5 velge mellom f\u00e5r man en mer levende flate enn hva maling vil gi. Farger og m\u00f8nstre som helhet er derimot tapet alene om. Tapet i et rom gj\u00f8r det mulig \u00e5 variere rommets uttrykk, alle veggene beh\u00f8ver jo slett ikke \u00e5 v\u00e6re like. Det gir en mulighet til \u00e5 skape sitt helt personlige rom. Det kan v\u00e6re trendy design og spennende teksturer i dagens interi\u00f8rbilde eller klassiske utgaver i rene farger og m\u00f8nstre. Alt er opp til deg og hvilket rom du vil dekorere. \n \nI v\u00e5r tapetavdeling finner du et stort utvalg av tapeter fra markedets ledende leverand\u00f8rer av tapet. \n \nHos oss finner du store pr\u00f8ver p\u00e5 tapeter, du kan leke deg interaktivt \u00e5 se hvordan tapetet blir p\u00e5 veggen i ulike rom.\n\n \nV\u00e5rens nye tapetkolleksjoner er p\u00e5 vei inn til butikken, kom innom og se\\!\n\n \nHva betyr tapetsymbolene? Sjekk det ut her\\!\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "51e1e3a5-5eb8-45d8-b798-708eefe4bae0"}
+{"url": "https://natgeo.no/folk-og-kultur/historie/galleri-mumier-forteller-historier-flere-hundre-ar-etter-doden", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2018-47/segments/1542039742338.13/warc/CC-MAIN-20181115013218-20181115035218-00226.warc.gz", "warc_date": "2018-11-15T02:50:43Z", "text": "# Galleri: Mumier forteller historier flere hundre \u00e5r etter d\u00f8den\n\n## Dario Piombino-Mascali har unders\u00f8kt mumier i en krypt i Vilnius i Litauen, og forskningsprosjektet, som er st\u00f8ttet \u00f8konomisk av National Geographic, gir et unikt innblikk i livet p\u00e5 1700- og 1800-tallet. Se de nifse bildene fra prosjektet her.\n\n\n\n\n### Viktige folk og Napoleons tropper ligger mumifisert side om side\n\nN\u00e5r de rikeste og mest betydningsfulle borgerne d\u00f8de i 1700-tallets Vilnius i Litauen, ble de gravlagt under den dominikanske hellige \u00e5nds kirke i sentrum av byen. Flere ti\u00e5r senere fikk de selskap av soldater fra Napoleons tropper som hadde bukket under p\u00e5 veien hjem til Frankrike etter nederlaget i Russland.\n\nGravene ble ogs\u00e5 brukt av de levende. Da Vilnius ble inntatt av den polske h\u00e6ren under 1. verdenskrig og av nazistene under 2. verdenskrig, ble krypten brukt som tilfluktsrom. Men likene i krypten holdt stand, selv da den sovjetiske ledelsen fors\u00f8kte \u00e5 gj\u00f8re de skjulte kjellerhvelvene om til et museum som skulle v\u00e6re en hyllest til ateismen.\n\n\"De gravlagte fikk lov \u00e5 hvile i fred og var samtidig vitner til de historiske begivenhetene som utspilte seg i byen\", sier den italienske antropologen Dario Piombino-Mascali, som har studert likene i fem \u00e5r.\n\nOver halvparten av likene i den litauiske krypten gikk raskt i forr\u00e5tnelse og etterlot seg ikke annet enn skjelettrester. Men av en eller annen grunn \u2013 kanskje \u00e5rstiden de d\u00f8de p\u00e5, kombinert med det konstant t\u00f8rre klimaet under bakken \u2013 t\u00f8rket andre lik ut og ble mumifisert p\u00e5 naturlig vis. I stedet for \u00e5 bli til beinrester beholdt likene huden intakt med gjenkjennbare ansiktstrekk. 23 av kryptens mumier er slik i fullstendig intakt stand.\n\n### CT-skanninger gir innblikk i livet p\u00e5 1700- og 1800-tallet\n\nDario Piombino-Mascali, som har f\u00e5tt st\u00f8tte til forskningen av National Geographic, plasserte mumiene i en CT-skanner for \u00e5 finne ut mer om livet og helsetilstanden p\u00e5 1700- og 1800-tallet. Mumiene er like viktige som dem fra oldtidens Egypt, sier han, fordi de gj\u00f8r forskere i stand til \u00e5 sammenligne n\u00e5tidens helseproblemer med helseproblemene i en ikke altfor fjern fortid.\n\nF\u00f8r Dario Piombino-Mascalis forskningsresultater var \u00e5reforkalkning blitt sett p\u00e5 som en overveiende moderne sykdom, selv om forkalkede blodkar var blitt sett hos egyptiske mumier. Mumiene fra Vilnius viser da ogs\u00e5 tegn p\u00e5 kraftig fedme og en stillesittende livsstil.\n\nHos de fleste av likene var det ogs\u00e5 tegn p\u00e5 hull i tennene. Og flere hadde tydeligvis lidd av tuberkulose. En liten jente led av en medf\u00f8dt deformitet og et skjelettforandrende vitaminunderskudd, som kanskje var et resultat av familiens skam.\n\nFolk i Vilnius trodde tidligere at kryptene var hjems\u00f8kte, at mange av de d\u00f8de var ofre for pesten, og at de levende kunne bli smittet med sykdommen. Dario Piombino-Mascali, som ogs\u00e5 har st\u00e5tt i spissen for mumieforskning p\u00e5 Sicilia, sier at arbeidet hans har gitt innbyggerne i Vilnius et mer realistisk bilde av krypten og av deres egen historie.\n\n## Se galleri med ville dyr i byene **\n\nByenes dyreliv er villere enn du tror. Fotograf og National Geographic Young Explorer Prasenjeet Yadav har sett gjennom 15 000 bilder. Her er en smakspr\u00f8ve.\n\n\n\n## Leoparden mister 75% av jaktmarkene sine **\n\nLeoparden er i alvorlig krise, som pga. leveomr\u00e5der som forsvinner, n\u00e5 er truet i flere land. Det viser en ny omfattende unders\u00f8kelse. Se de dystre tallene her.\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "e7514496-db60-4ba9-ba2e-3fd13af6c092"}
+{"url": "http://www.elverhoykirke.no/salmekveld-med-luther/", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2018-47/segments/1542039742338.13/warc/CC-MAIN-20181115013218-20181115035218-00355.warc.gz", "warc_date": "2018-11-15T01:42:33Z", "text": "# Elverh\u00f8y kirke\n\n# Salmekveld med Luther\n\n\n\n# Salmekveld med Luther\n\nElverh\u00f8y kirke s\u00f8ndag 24. september kl.19.00\n\nMartin Luther var sv\u00e6rt glad i musikk. Han spilte og sang selv. I gudstjenesten la han vekt p\u00e5 prekenen og p\u00e5 menighetssangen. Den lutherske menighetssangen var et uttrykk for at folket skulle f\u00e5 del i en aktiv, levende tro. Luther tvilte aldri p\u00e5 sangens og musikkens betydning for troen og livet. Han oppmuntret tyske diktere til \u00e5 skrive gode, evangeliske hymner og salmer p\u00e5 tysk, s\u00e5 menigheten kunne synge under gudstjenesten. Luthers egne salmer ble sv\u00e6rt popul\u00e6re, og i v\u00e5r nye salmebok er det fortsatt 17 salmer av Luther. Denne kvelden f\u00e5r du v\u00e6re med \u00e5 synge noen av disse.\n\n### Medvirkende:\n\nKantorene Erlend Karlsen, Linde Mothes og Paul Gunnar Staff. Finnsnes kantori, Troms\u00f8 kantori, Liturgisk korgruppe i Elverh\u00f8y. Wenche Maria Jentoft sopran\n\nSalmekvelden arrangeres i samarbeid med Norges kirkesangforbund og Elverh\u00f8y menighet.\n\n### V\u00e6re frivillig?\n\nElverh\u00f8y menighet trenger stadig frivillige. Kan du tenke deg \u00e5 v\u00e6re medliturg, kaffevert, i liturgisk kor eller med i barne og ungdomsarbeidet? Frivillig innsats er en god m\u00e5te \u00e5 bli bedre kjent med Elverh\u00f8y og den kristne tro.\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "ec0e9670-7eb2-4c47-b533-b2295f624a69"}
+{"url": "http://unlimitedcareer.eu/19935-som-datingside-er-riktig-for-meg.html", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2018-47/segments/1542039742338.13/warc/CC-MAIN-20181115013218-20181115035218-00307.warc.gz", "warc_date": "2018-11-15T01:56:22Z", "text": "\n\ns\u00e5 kan kredittkort vre en god id\u00e9. De har pusset opp en leilighet, skiftet gipsplater og malt alle overflater. Det finnes mange kredittkort med ulike fordeler, slik som Bank Norwegian og Santander kredittkort. Nordbyggservice AS, bygge 75 kvm terrasse, dette er dyktige folk. Andre korttyper, som American Express og Diners Club, kan ogs\u00e5 benyttes. Norsk kundebarometer gj\u00f8r hvert \u00e5r unders\u00f8kelser hvor kundetilfredshet st\u00e5r i fokus. Utf\u00f8rte jobben med god finnish. Det viktigste du m\u00e5 tenke p\u00e5 n\u00e5r du skal velge mellom Visa eller MasterCard er at de aksepteres p\u00e5 ulike steder. P\u00e5 treffer du tusenvis av andre skeive, enten du s\u00f8ker nye venner eller den store kjrligheten. (noe som jeg fulgte) Virker ogs\u00e5 som de bryr seg om kunden etter at de har vrt hos.\n\nDu kan ogs\u00e5 begynne prosessen med \u00e5 sammenligne kredittkortene i listen over. Jobben var fort gjort og ble utf\u00f8rt p\u00e5 avtalt tid. I Norge f\u00e5r du en rentefri periode p\u00e5 bel\u00f8pet, som er p\u00e5 rundt \u00e9n m\u00e5ned.\n\nKommer til \u00e5 benytte disse igjen. Det er verdt \u00e5 nevne at 365 Privat har redusert drivstoffrabatten og fjernet cashback p\u00e5 klr og sko siden denne testen ble utf\u00f8rt, noe som gj\u00f8r at dette kortet nok ikke ville blitt testvinner i dag. De gikk umiddelbart videre med oppussing av 2 trappeoppganger i g\u00e5rden. Anbelfalles p\u00e5 det sterkeste. Det er alts\u00e5 ikke lurt \u00e5 bestille kredittkort for en student som ikke har \u00f8konomi til \u00e5 betale en eventuell kredittkortregning. De var flinke til \u00e5 sp\u00f8rre f\u00f8r de gjorde endringer som ikke var avtalt. Kilde: Testvinner, i 2014 Norsk Familie utf\u00f8rte en lignende test i 2014 og fikk mange av de samme resultatene som Dine Pengers test. Da kan du blant annet f\u00e5 reiseforsikring med kredittkortet, i tillegg til at du sikrer at du ikke mister alle pengene dine hvis du blir svindlet.\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "4491114c-c9ff-4f7e-93d0-7e7b1bcc9dee"}
+{"url": "https://natgeo.no/natur/varet/hva-skjer-med-varet", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2018-47/segments/1542039742338.13/warc/CC-MAIN-20181115013218-20181115035218-00323.warc.gz", "warc_date": "2018-11-15T02:02:13Z", "text": " \n\n24\\. oktober 2012 av Karen Gunn, sjefredakt\u00f8r, National Geographic Nordic\n\nDet har skjedd noe med v\u00e6ret. I mai 2010 ble country-byen Nashville i USA rammet av skybrudd med 340 mm regn som f\u00f8rte til en flom som tok livet av 11 mennesker. En m\u00e5ned tidligere gav et skybrudd 280 mm regn p\u00e5 et enkelt d\u00f8gn i Rio de Janeiro og utl\u00f8ste jordras som begravde hundrevis av mennesker. S\u00e5 gav rekordh\u00f8ye regnmengder i Pakistan oversv\u00f8mmelser som ber\u00f8rte over 20 millioner mennesker. P\u00e5 slutten av 2011 ble hundrevis av fabrikker n\u00e6r Bangkok oversv\u00f8mt. Det f\u00f8rte til en verdensomspennende mangel p\u00e5 harddisker til datamaskiner.\n\nOg det er ikke bare kraftig regn som skaper overskrifter. I de siste ti \u00e5rene har vi ogs\u00e5 sett alvorlig t\u00f8rke p\u00e5 steder som Texas, Australia, Russland og \u00d8st-Afrika, der titusener har m\u00e5ttet s\u00f8ke tilflukt i flyktningleire. Heteb\u00f8lger som har kostet menneskeliv, har rammet Europa, og rekordmange tornadoer har feid over USA. \u00d8deleggelsene etter v\u00e6rkatastrofer i 2011 ansl\u00e5s \u00e5 ha kostet rundt 875 milliarder kr \u2013 en \u00f8kning p\u00e5 bortimot 25 % i forhold til \u00e5ret f\u00f8r.\n\n### Video: Tornado\n\nEr disse voldsomme begivenhetene tegn p\u00e5 en farlig, menneskeskapt endring i klimaet p\u00e5 Jorden? Eller er vi bare inne i en periode med naturlige svingninger med ekstremv\u00e6r? Det korte svaret er: sikkert begge deler. Den prim\u00e6re drivkraften bak katastrofene den siste tiden har v\u00e6rt naturlige klimasykluser, s\u00e6rlig klimafenomenene El Ni\u00f1o og La Ni\u00f1a.\n\nMen de naturlige v\u00e6rsyklusene kan ikke alene forklare alle de nye rekordestore v\u00e6rkatastrofene. Det st\u00e5r mer p\u00e5 spill: Jorden blir gradvis varmere med vesentlig mer vanndamp i atmosf\u00e6ren. Jo mer vanndamp som er i luften, jo st\u00f8rre risiko er det for kraftige regnv\u00e6r. Jo varmere atmosf\u00e6ren er, jo st\u00f8rre er risikoen for kraftige heteb\u00f8lger. I 2010 slo varmen nasjonale rekorder i 19 land rundt om i verden. Risikoen for ekstremv\u00e6r er bare \u00f8kende, mener ekspertene.\n\nN\u00e5r du klikker p\u00e5 download-knappen blir du bedt om \u00e5 registrere deg som medlem av natgeo.no. Det tar et minutt og er helt gratis.\n\n### Utsikt til framtiden\n\nJordatmosf\u00e6ren blir varmere og v\u00e5tere. I de siste 25 \u00e5rene har satellitter m\u00e5lt en gjennomsnittlig \u00f8kning i vanndampinnholdet i luften p\u00e5 4 %.\n\nVed slutten av dette \u00e5rhundret kan den globale gjennomsnittstemperatur ha steget med alt fra 1,5 til 4,5 \u00b0C \u2013 delvis avhengig av hvor mye CO2 vi slipper ut fra n\u00e5 av.\n\nDe to tendensene er tydelige, og det \u00f8ker risikoen for heteb\u00f8lger, skybrudd og kanskje annet ekstremt v\u00e6r.\n\n\n\n## Derfor ruller b\u00f8lger alltid MOT kysten **\n\nB\u00f8lgene skyller alltid inn mot land, uansett vindretning. Forklaringen finner vi langt til havs.\n\n V\u00e6ret \n\n\n## \u00c5RETS KORTESTE DAG: Den nordlige halvkule gjemmer seg fra sola **\n\n24 timer med m\u00f8rke innhyller Nordpolen, og resten av den nordlige halvkule f\u00e5r \u00e5rets korteste dag n\u00e5r \u00e5rets vintersolverv kommer p\u00e5 torsdag.\n\n\n\n## Er den \u00e5relange vinteren mulig? **\n\n\"Winter is coming\" i Game of Thrones, og en lang og m\u00f8rk vinter venter. Men er det overhodet naturvitenskapelig mulig?\n\n## Er ikke desember den kaldeste m\u00e5neden? **\nMan skulle tro at desember er den kaldeste m\u00e5neden, siden den har den korteste dagen. Men januar og februar er faktisk kaldere enn desember i Skandinavia. Hvorfor?\n\n## V\u00e6r: 2011 blant de varmeste \u00e5r noensinne **\n\nIf\u00f8lge en FN-rapport tegner dette \u00e5ret til \u00e5 bli ett av de ti varmeste som er m\u00e5lt.\n\n\n\n## Fotoreportasje: \u00c5 fange et regnv\u00e6r **\n\nDen varte bare to og et halvt minutt \u2013 stormen som jaget over pr\u00e6rien. Men det var akkurat lenge nok til at fotograf Jim Richardson kunne fange det skr\u00e5 regnet som slo ned over de gr\u00f8nne \u00e5sene i Kansas' Flint Hills.\n\n\n\n## Galleri: NG-fotografer fanger regnet **\n\n## Sommersolverv sparker i gang sommeren **\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "dbdfa51d-4811-45d5-969f-932a1b50ea4f"}
+{"url": "https://www.vg.no/sport/fotball/i/7lwx9o/landslagsprofil-maa-opereres-igjen-vm-kvalik-ryker", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2018-47/segments/1542039742338.13/warc/CC-MAIN-20181115013218-20181115035218-00371.warc.gz", "warc_date": "2018-11-15T02:49:34Z", "text": "\n\n# Landslagsprofil m\u00e5 opereres igjen - VM-kvalik ryker\n\nFOTBALL2018-05-22T11:11:41Z\n\nULLEVAAL STADION (VG) Ingvild Isaksen (29) er p\u00e5 vei hjem til Norge for \u00e5 operere sitt vonde kne.\n\n - Jostein Magnussen\n - \u00d8yvind Herrebr\u00f8den\n\nPublisert:22.05.18 13:11 Oppdatert: 22.05.18 17:33\n\nLandslagsprofilen, som ble seriemester i Italia med Juventus i helgen, g\u00e5r dermed glipp av resten av Norges VM-kvalifikasjon denne h\u00f8sten.\n\n\u2013 Hun har slitt med problemer med en tidligere kneskade som hun ikke har blitt kvitt. N\u00e5 har det g\u00e5tt s\u00e5 langt at man m\u00e5 g\u00e5 inn og pr\u00f8ve en ny operasjon. Det skjer i morgen i Oslo i samr\u00e5d med Juventus, sier landslagssjef Martin Sj\u00f6gren til VG.\n\n**Landslagssjefen ansl\u00e5r at Isaksen blir borte fra fotballen i tre-fire m\u00e5neder.**\n\n\n\n### Mjelde og Chelsea sikret ligatittelen og The Double\n\n**\u2013 De siste m\u00e5nedene har v\u00e6rt t\u00f8ffe hvor jeg har fors\u00f8kt \u00e5 komme tilbake fra skade. Resultatene har ikke v\u00e6rt positive, s\u00e5 n\u00e5 reiser jeg hjem til Norge for nok en operasjon i kneet, skriver Ingvild Isaksen p\u00e5 sin instagram-konto.**\n\n## Vil ikke gi seg\n\n\u2013 Jeg har v\u00e6rt gjennom dette noen ganger f\u00f8r, men likevel er det vanskelig \u00e5 h\u00e5ndtere. Men jeg har ikke tenkt \u00e5 gi meg enda. H\u00e5per jeg er p\u00e5 banen igjen snart, sier Isaksen.\n\n29-\u00e5ringen var skadet ogs\u00e5 under EM-sluttspillet i fjor. Hun kom tilbake fra en h\u00e6lskade da og fikk sin debut for Juventus i november i fjor.\n\nHun sto over Norges kvalik-kamp mot Nord-Irland i april, og mister n\u00e5 ogs\u00e5 de viktige dobbeltkampene mot Irland, Slovakia og den kampen som trolig blir avgj\u00f8rende for om Norge g\u00e5r til VM i Frankrike eller ikke, Nederland-kampen 4. september.\n\nIngrid Ryland (Avaldsnes) er ogs\u00e5 skadd og m\u00e5 st\u00e5 over kampene mot Irland 8. og 12. juni.\n\n## Disse er tatt ut til dobbeltkampene mot Irland 8. og 12. juni\n\n**M\u00e5lvakter:** Ingrid Hjelmseth (Stab\u00e6k), Cecilie Fiskerstrand (LSK Kvinner).\n\n**Utespillere:** Elise Thorsnes (Utah Royals), Ingrid Moe Wold (LSK Kvinner), Maria Thorisdottir (Chelsea), Kristine Leine (R\u00f8a), Ina Gausdal (Kolbotn), Maren Mjelde (Chelsea), Vilde B\u00f8e Risa (Arna-Bj\u00f8rnar), Karina S\u00e6vik (Kolbotn), Frida Maanum (Link\u00f6ping), Ingrid Syrstad Engen (LSK Kvinner), Emilie Haavi (LSK Kvinner), Isabell Herlovsen (V\u00e5lerenga), Kristine Minde (Wolfsburg), Caroline Graham Hansen (Wolfsburg), Synne Sofie Jensen (Stab\u00e6k), Lisa-Marie Karlseng Utland (Roseng\u00e5rd), Synne Skinnes Hansen (LSK Kvinner), Guro Reiten (LSK Kvinner).\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "f9520f4a-fc42-4fd5-af4c-ee37d059b083"}
+{"url": "https://www.dagbladet.no/nyheter/velg-og-vrak-i-jobber/65419453", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2018-47/segments/1542039742338.13/warc/CC-MAIN-20181115013218-20181115035218-00158.warc.gz", "warc_date": "2018-11-15T01:50:05Z", "text": "# Velg og vrak i jobber\n\nSTAVANGER (Dagbladet): Jobbene st\u00e5r i k\u00f8 for deg som vil skifte arbeid\\! Norske arbeidstakere er mangelvare, og arbeidsgiverne strekker seg langt for \u00e5 f\u00e5 ansatt den rette personen. Arbeidsdirekt\u00f8ren regner med at vi m\u00e5 importere 10\u00a0000 arbeidstakere \u00e5rlig fra utlandet.\n\n16\\. november 1997 kl. 10.25\n\n KJELL PERSEN og SVEN GJ. GJERULDSEN \n\nDette gir uante muligheter for den som vil ha nye utfordinger og mer l\u00f8nn. Store deler av arbeidsmarkedet skriker etter nye mennesker p\u00e5 jakt etter st\u00f8rre utfordringer.\n\n**- Vi kan ikke dekke ettersp\u00f8rselen i arbeidsmarkedet med egen arbeidskraft. Fram mot \u00e5rtusenskiftet m\u00e5 vi regne med en netto tilf\u00f8rsel p\u00e5 10\u00a0000 utenlandske arbeidstakere per \u00e5r, sp\u00e5r arbeidsdirekt\u00f8r Ted Hanisch. \n** Den kraftigste veksten i sysselsettingen kommer innen informasjonsteknologi (IT), trevare, bygg og anlegg, bank og forretninger, varehandel, hotell og restaurant.\n\n**S\u00e6rlig innenfor informasjonsteknologibransjen er det stor mangel p\u00e5 arbeidskraft - men forel\u00f8pig har man ikke g\u00e5tt ut av landet. \nMangel i flere \u00e5r\n\n\\- Det vil fortsatt v\u00e6re stor mangel p\u00e5 folk innen IT-sektoren i noen \u00e5r, sier administrerende direkt\u00f8r \u00d8ystein Bj\u00f8rge i konsulentfirmaet Hartmark Consulting til Dagbladet.\n\n**Daglig f\u00e5r Bj\u00f8rge og hans ansatte henvendelser fra norske bedrifter som er p\u00e5 jakt etter den rette. \n** - Vi bruker forskjellige metoder for \u00e5 finne fram til de best kvalifiserte. Innen IT-sektoren benytter vi oss av mediene, med utstrakt bruk av Internett. **I gode tider melder f\u00e6rre seg for hodejegerfirmaene. \n** - Det er som regel arbeidsgiverne som kommer til oss med sine \u00f8nsker, sier Bj\u00f8rge.\n\nUtlendinger\n\n**Mangel p\u00e5 arbeidstakere innen de fleste bransjer f\u00f8rer arbeidsgiverne ut av landet. \n** Det er en skrikende mangel p\u00e5 arbeidskraft - noe som setter arbeidstakerne i en bedre forhandlingssituasjon med hensyn til l\u00f8nn og andre goder overfor arbeidsgiverne.\n\n\\- F\u00f8rer mangelen p\u00e5 arbeidskraft til at vi blir et slags Nordens Kuwait, der vi selv beholder de beste jobbene og lar andre gj\u00f8re drittarbeidet?\n\n\\- Det finnes jobber i b\u00e5nnsjiktet, som rengj\u00f8ring, som det er vanskelig \u00e5 f\u00e5 nordmenn til \u00e5 gj\u00f8re. N\u00e5 kjenner jeg ikke s\u00e5 veldig godt til det kuwaitske arbeidsmarkedet, men jeg vil tro vi skiller oss ut ved at en del av v\u00e5r importerte arbeidskraft er h\u00f8yt kvalifiserte folk som vi trenger: leger, helsepersonell, ingeni\u00f8rer, IT-folk - samt de vi trenger i bygg, anlegg, verkstedindustri og serviceyrker, svarer Ted Hanisch.\n\n****\n\nUante muligheter\n\n**Fram til 1. oktober i \u00e5r har Arbeidsdirektoratet registrert 300\u00a0459 ledige stillinger i Norge, noe som tilsvarer at det i snitt lyses ut over 30\u00a0000 jobber i m\u00e5neden. \n** Bak disse tallene skjuler det seg uante muligheter for norske arbeidstakere, mener arbeidsdirekt\u00f8ren:\n\n - Det lyses ut flere stillinger enn noensinne. \u00d8kningen er p\u00e5 formidable 40 prosent, mens sysselsettingen p\u00e5 landsbasis \u00f8ker med rundt tre prosent.\n - Minst hver femte arbeidstaker skifter arbeidsplass i l\u00f8pet av ett \u00e5r.\n\n\\- Det er vekst i sysselsettingen ogs\u00e5 i de minst sentrale str\u00f8kene. Men i dag er det et sug etter de fristende jobbene som gj\u00f8r at folk flytter som aldri f\u00f8r inn mot vekstsentrene. Den enkeltes f\u00f8lelse av risiko har endret seg. N\u00e5 sier folk til og med opp faste jobber for \u00e5 finne noe bedre, sier Hanisch.\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "d0cfe7ee-b782-41a4-9069-f89789e5409f"}
+{"url": "http://flexx.no/ostfold/pinseruter-og-helligdager-i-mai-og-juni/", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2018-47/segments/1542039742338.13/warc/CC-MAIN-20181115013218-20181115035218-00204.warc.gz", "warc_date": "2018-11-15T01:41:08Z", "text": "\n\n**V\u00e6r oppmerksom p\u00e5 at det er andre rutetider og \u00e5pningstider for helligdagene i mai og juni.**\n\n#### Flexx mai og juni 2018:\n\n**1., 10. og 17. mai:** \n\u2013 Alle avganger er innstilt.\n\n**Pinseaften:** \n\u2013 Vanlig kj\u00f8ring frem til kl 1500. \n*Disse avgangene g\u00e5r ikke:* \n\u2013 Flexx linje 701 Uller\u00f8y kl 15 fra Sarpsborg bussterminal og kl 1530 fra Uller\u00f8y. \n\u2013 Flexx linje 741 \u00d8rje-Mysen kl 1500 fra \u00d8rje bussterminal og kl 1545 fra Mysen jernbanestasjon. \nFlexx natt kj\u00f8res ikke.\n\n**1. og 2. pinsedag: \n**\u2013 Alle avganger er innstilt.\n\n\u00d8vrige bussruter og \u00e5pningstider finner du her.\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "eabf23a9-c600-4a1b-80c3-4cea98eccaf9"}
+{"url": "http://barokk.no/bergen/?p=713", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2018-47/segments/1542039742338.13/warc/CC-MAIN-20181115013218-20181115035218-00158.warc.gz", "warc_date": "2018-11-15T01:46:15Z", "text": " - BB on Twitter\n - \n\n# Noe for bassblokkl\u00f8yte og fagott?\n\nPosted on 02/12 - 2015 by Harpsi\n\nDet st\u00e5r musikk av Telemann, Fasch og Paisible p\u00e5 programmet n\u00e5r Bergen Barokk inviterer til konsert s\u00f8ndag 6. desember, kl. 14.00. I slutten av november var Bergen Barokk\u00a0i Vaksdal kirke og spilte inn musikk for blokkfl\u00f8yte, fagott og cembalo, og det er med stor glede at det har lykkes oss \u00e5 f\u00e5 med oss fagottisten Adrian Rovatkay med p\u00e5 konserten p\u00e5 Latinskolen. Adrian er bosatt i Berlin og er kjent for sitt eminente spill p\u00e5 barokkfagott og dulcian med mange framst\u00e5ende ensembler, og fra Bergen Barokks siste CD i serien \"Harmonischer Gottesdienst\". \u00a0P\u00e5 s\u00f8ndag opptrer han med Frode Thorsen, Siri Hilmen og Hans Knut Sveen. Konserten arrangeres av Foreningen Antikk Musikk og Holbergdagene, med st\u00f8tte fra Norsk kulturr\u00e5d og Bergen kommune.\n\n\u2190 Opptak fra \"Prolog\" (1 Nov 2015, Bergen Domkirke)\n\nKosmopolitten Georg Fr. H\u00e4ndel \u2013 konsert 28. februar \u2192\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "8131e5f6-318e-44ec-89ae-abd4edcf0b69"}
+{"url": "https://ga-terapi.no/er-terapi-noe-for-meg-11259s.html", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2018-47/segments/1542039742338.13/warc/CC-MAIN-20181115013218-20181115035218-00481.warc.gz", "warc_date": "2018-11-15T01:36:40Z", "text": "# Er terapi noe for meg?\n\nGestalt Psykoterapi passer for deg som\u2026\n\n - vil bearbeide sorg eller tap.\n - \u00f8nsker \u00e5 utforske og utvide dine ressurser og valgmuligheter.\n - f\u00f8ler deg nedstemt, deprimert eller plages med angst.\n - opplever indre uro og har vanskeligheter med \u00e5 ta gode valg.\n - sitter \"fast\" i din jobbsituasjon eller ditt privatliv og \u00f8nsker \u00e5 gi deg tid til refleksjon over hvordan du bruker deg selv og din tid.\n - s\u00f8ker og lengter etter mer mening med livet.\n - vil \u00f8ke din evne til n\u00e6rv\u00e6r i livet og \u00f8nsker mer glede og livskraft.\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "56ed1759-8761-4b15-9f01-81a48ad8c71d"}
+{"url": "http://fredsskatt.no/slutterklaering-bogota", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2018-47/segments/1542039742338.13/warc/CC-MAIN-20181115013218-20181115035218-00323.warc.gz", "warc_date": "2018-11-15T01:55:20Z", "text": "# FREDSSKATTALLIANSEN\n\n# Slutterkl\u00e6ring, Bogot\u00e1\n\n## Slutterkl\u00e6ring fra konferansen i Bogot\u00e1, februar 2013\n\n \n\u00a0Bogot\u00e1, Colombia, 3.\u20138. februar 2013\n\n\u00a0\n\n**FREDSAKTIVISTER HOLDT SIN 14. INTERNASJONALE FREDSSKATTKONFERANSE I BOGOT\u00c1**\n\n\u00a0\u2013 **DEN F\u00d8RSTE I LATIN-AMERIKA**\n\n\u00a0\nRepresentanter fra et titalls land kom sammen i Bogot\u00e1 3. \u2013 8. februar p\u00e5 den 14. internasjonale konferansen om nekting av krigsskatt og kampanjer for fredsskatt.\n\n\u00a0\n\n**Konferansen oppfordrer alle relevante myndigheter i Colombia og i det internasjonale** \n\n**samfunn til omg\u00e5ende \u00e5 ta stilling til f\u00f8lgende krav:**\n\n - Forbedre forholdene for milit\u00e6rnektere i Colombia og motarbeide lovstridig milit\u00e6r rekrutteringstaktikk.\n\n - Kreve av de nasjonale myndighetene at de overholder gjeldende reglement for fremgangsm\u00e5ter som brukes ved rekruttering.\n\n - Inkludere i alle diskusjoner om fred hvordan man kan minske de enorme ulikhetene i ressurser og utviklingsmuligheter som finnes i Colombia, og aktivt im\u00f8teg\u00e5 den intoleransen for nesten enhver form for dissens som utgj\u00f8r den grunnleggende \u00e5rsaken til de p\u00e5g\u00e5ende voldelige konfliktene.\n\n - Skape rom for sivilsamfunnets organisasjoner slik at de kan bidra til \u00e5 bygge en b\u00e6rekraftig fred, st\u00f8tte dette arbeidet politisk og stille til disposisjon n\u00f8dvendige ressurser.\n\n\u00a0\u00a0 Konferansen ble koordinert av den colombianske gruppen *Accion Colectiva de Objectoras y Objetores de Concienci*a (ACOOC) og *Conscience and Peace Tax International* (CPTI). Det var f\u00f8rste gang denne internasjonale konferansen har v\u00e6rt arrangert i S\u00f8r-Amerika. Fredsaktivister og krigsskattmotstandere fra Colombia og en rekke andre land rundt om i verden delte sine erfaringer, l\u00e6rte av hverandre og fikk nye kunnskaper om situasjonen i Colombia.\n\n\u00a0Det var foredrag av kjente akademikere og politikere, som dreide seg om:\u00a0\n\n - milit\u00e6rnektingens juridiske status i Colombia\n\n - ikkevolds- og krigsskatt-motstand i n\u00e5v\u00e6rende og tidligere konflikter rundt om i verden\n\n - det colombianske milit\u00e6rets lovstridige rekrutteringspraksis og behandling av milit\u00e6rnektere\n\n - utsiktene til en avmilitarisering av det colombianske samfunnet, og n\u00f8dvendigheten av \u00e5 minske de enorme inntektsforskjellene (tredje verst i verden) parallelt med en reduksjon av det milit\u00e6re forbruket som er h\u00f8yest av alle land p\u00e5 den s\u00f8rlige halvkulen, m\u00e5lt som prosent av bruttonasjonalprodukt\n\n - \u00e5 tilbakevise myten om at mennesket er voldelig av natur.\n\nDen tidligere colombianske h\u00f8yesterettsdommeren og presidentkandidaten Carlos Gaviria D\u00edaz talte til konferansen om utsiktene for fred: Han mente at Colombias sentrale problem var av etisk karakter. Colombia har lenge v\u00e6rt herjet av voldsbruk p\u00e5 alle niv\u00e5er, og landet lider av intoleranse for nesten enhver form for uenighet/interessekonflikt og av enorme \u00f8konomiske ulikheter. Disse problemene m\u00e5 tas opp dersom det skal skapes varige utsikter til fred. Colombia lider under en av verdens lengste v\u00e6pnede konflikter og forhandler n\u00e5 for tiden med en v\u00e6pnet geriljabevegelse.\n\n\u00a0Konferansedeltakere fra Colombia og andre land hadde ogs\u00e5 m\u00f8ter med politikere, milit\u00e6re og representanter for regjeringen og FN-instanser og ba om deres hjelp til \u00e5 bedre forholdene for milit\u00e6rnektere i Colombia og treffe effektive tiltak mot lovstridig milit\u00e6r rekrutteringspraksis.\n\n\u00a0En gruppe bes\u00f8kte kontorene til den nasjonale ombudsmannen (*Defensoria del Pueblo*) og h\u00e6rens menneskerettighetsavdeling. Begge instanser ga uttrykk for at de er forpliktet til \u00e5 s\u00f8rge for at b\u00e5de gjeldende lover om milit\u00e6rnekting og korrekt fremgangsm\u00e5ter ved rekruttering blir overholdt.\n\n\u00a0En annen gruppe bes\u00f8kte parlamentet for \u00e5 st\u00f8tte opp om et lovforslag som skal beskytte milit\u00e6rnekteres rettigheter; for \u00e5 protestere mot vilk\u00e5rlig anholdelse av unge menn til milit\u00e6rtjeneste, s\u00e5kalt \"batidas\u00bb; og for \u00e5 henstille til regjeringen om \u00e5 overholde gjeldende reglement ved rekruttering.\n\n\u00a0 Colombianske konferansedeltakere fortalte om sine erfaringer med konflikt og vold. Dette fikk de andre deltakerne til tydeligere \u00e5 se sammenhengen med sin egen motstand mot milit\u00e6rtjeneste og krigsskatt. Fredsaktivister i Colombia er daglig vitner til krigens redsler og ser direkte f\u00f8lgene av de enorme ressurser \u2013 innbefattet amerikanske skattedollar og europeiske v\u00e5pensystemer \u2013 som g\u00e5r til v\u00e6pnet konflikt.\n\n\u00a0De lokale fredsaktivistenes strev for ikke \u00e5 delta i milit\u00e6rtjeneste og krig er en del av den samme kampen som de internasjonale deltakerne f\u00f8rer mot skatt til krigsform\u00e5l. Den eneste forskjellen er at man utenfor Colombia ikke s\u00e5 tydelig ser alle de menneskene som blir skadet og drept av voldsbruken.\n\n\u00a0For Fredsskattalliansen deltok Ivar Evensmo (92\u00a0022\u00a0125), og for Norges Fredsfond \u00d8ystein \u00d8gaard (97\u00a0597 649).\n\n \n\u00a0Henvendelser om fredsskatt kan ogs\u00e5 rettes til: Fredsskattalliansen, hos Vennenes samfunn kvekerne, Gr\u00f8nland 12, 0188 Oslo. Kontaktpersoner: Trine Eklund (This email address is being protected from spambots. You need JavaScript enabled to view it.),\u00a0 Douglas Draper (This email address is being protected from spambots. You need JavaScript enabled to view it.)\n\n\u00a0\nVi har ogs\u00e5 laget en utgave med engelsk og norsk tekst setning for setning \u2013 DD\n\n\u00a0\u2013\u2013\u2013\u2013\u2013\u2013\u2013\u2013\u2013\u2013\u2013\u2013\n\n\u00a0\n**PEACE ACTIVISTS HOLD 14^(th) INTERNATIONAL CONFERENCE IN BOGOT\u00c1| \n\\- THE FIRST IN LATIN AMERICA**\n\n\u00a0Representatives from a dozen nations met in Bogot\u00e1 from February 3-8 for the 14^(th) International Conference on War Tax Resistance and Peace Tax Campaigns.\n\nThe conference calls upon relevant authorities in Colombia and the international community to urgently address the following issues: \n\u00a0\n\n1. Improve the situation of conscientious objectors in Colombia and combat illegal military recruitment tactics ** \n\n2. Ensure that national authorities conform to standards of due process in matters concerning military recruitment\n\n3. In all peace efforts include discussions on how to change the enormous inequalities of resources and opportunities that exist in Colombia and vigilantly address the issue of intolerance for almost every form of dissent that are the root causes of the current violent conflicts\n\n4. Give space to the civil society organizations to contribute to build a sustainable peace by providing an enabling political environment and access to necessary resources\n\nThe conference was coordinated by the Colombian group *Accion Colectiva de Objectoras y Objetores de Conciencia* (ACOOC) and Conscience and Peace Tax International (CPTI). This was the first time this international conference has met in South America. Peace activists and war tax resisters from Colombia and around the world shared experiences, learned from each other, and discovered more about the Colombian experience*.* \n\nPresentations by respected intellectuals and political figures centered on*:*\n\n - The legal status of conscientious objection in Colombia*;* \n\n - Non-violent and war-tax resistance in current and past conflicts around the world; \n\n - Illegal practices of the Colombian military in recruitment and their treatment of conscientious objectors*;* \n\n - Prospects for the demilitarization of Colombian society, and its great income inequality (third worst in the world) alongside military spending that is the greatest in the southern hemisphere by percentage of GDP*; .*\n\n - debunking the myth that humans are inherently violent.\n\normer Colombian constitutional court justice and presidential candidate Carlos Gaviria D\u00edaz addressed the conference on the subject of the prospects for peace, saying that he feels \"the central problem of Colombia is ethical in character\". Colombia has long been fragmented by violence at every level and suffers an intolerance for almost every form of dissent and enormous economic inequality. These issues must be addressed if there are to be prospects for lasting peace. Colombia has suffered one of the world's longest armed conflicts and is currently negotiating with an armed guerilla movement*.*\n\nConference attendees from Colombia along with international attendees also met with various political, military, governmental, and U.N. agencies to ask for their help in improving the situation of conscientious objectors in Colombia and in combating illegal military recruitment tactics. \n\n\u00a0A delegation visited the National Ombudsman's Office (*Defensoria del Pueblo*) and the National Army's Office of Human Rights. Representatives from each office expressed their commitment to ensure compliance with the existing laws on conscientious objection and due process in recruitment practices. \nConference participants visited the National Capitol to promote legislation that would protect the rights of conscientious objectors, protested \\[against\\] the use of arbitrary detentions of young men, locally known as \"batidas,\" and urged the government to conform to standards of due process in matters concerning military recruitment.\n\nColombian conference participants told their first-hand experiences of violence and conflict. This reminded attendees of the importance of their conscientious objection and war tax resistance. Peace activists in Colombia witness daily the horror of war and the consequences of the waste of enormous resources\u2014including American tax dollars and European weapons systems\u2014on armed conflict.\n\n\u00a0The local peace activists' struggle not to participate in military service and war is the same as that of the international participants. The only difference is that outside Colombia, the people who are wounded and killed by armed conflict are not so clearly present and visible.\n", "language": "no", "__index_level_0__": "72b04493-866b-45fc-a5f9-9fbe85d6f136"}
+{"url": "https://www.leovegas.com/nb-no/spill/king-of-the-pride", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2018-47/segments/1542039742338.13/warc/CC-MAIN-20181115013218-20181115035218-00355.warc.gz", "warc_date": "2018-11-15T01:43:19Z", "text": "Starter **King of the Pride**...\n\n# King of the Pride\n\n**King of the Pride,** en mektig spilleautomat hvor rovdyrene streifer seg langs hjulene.\n\n**Hold \u00f8ye med:** et super stacked tiger-symbol, 3 freespin scatter-symboler i visning p\u00e5 midthjulene for 7 gratis spinn med ekstra Colossal stablet symboler lagt til hjulene.\n\n**Spillfakta:** En br\u00f8lende RTP p\u00e5 95.11% venter i King of the Pride spilleautomat av Novomatic. Det finnes ogs\u00e5 5 hjul og 50 gevinstlinjer for deg \u00e5 t\u00e6re p\u00e5 hos LeoVegas.\n\nDu spiller for moro skyld\n\nKongelige 40.000 kr i Velkomstbonus og 220 gratisspinn p\u00e5 superpopul\u00e6re Mega Fortune Dreams, Starburst, Joker Pro, Berryburst max eller Swipe and Roll.\n\nDu f\u00e5r 20 av gratisspinnene n\u00e5r du registerer deg.\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "5289c1d9-a90f-41a3-890b-46ac161ffa44"}
+{"url": "https://redperformance.no/blogg/nofollow-seo/", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2018-47/segments/1542039742338.13/warc/CC-MAIN-20181115013218-20181115035218-00356.warc.gz", "warc_date": "2018-11-15T02:00:03Z", "text": "# nofollow p\u00e5 lenker i kj\u00f8pte flater gir bedre SEO-score\n\n28/01/2014 - 18:01\n\nMagnus Str\u00f8mnes B\u00f8e\n\nGoogle kan og vil nedjustere din synlighet i s\u00f8k om du kj\u00f8per lenker for \u00e5 gj\u00f8re SEO. Men i mange tilfeller s\u00e5 er kj\u00f8pte lenker ikke n\u00f8dvendigvis et tiltak ment for \u00e5 jukse seg til bedre plassering. Eksempelvis pressemeldingstjenester som MyNewsDesk, \u00a0blogger og andre steder som har en forretningsmodell der man tar seg betalt for innhold.\n\nFor \u00e5 kommunisere dette til Google \u2013 slik at de ikke tror at du jukser \u2013 er det n\u00f8dvendig med litt kunnskap om HTML og n\u00e6rmere bestemt hvordan du kan bruke nofollow-parameteret.\n\nEn lenke ser gjerne slik ut:\n\nHvilken uke er det?\n\nBl\u00e5 skrift, strek under \u2013 det er en lenke.\n\nI HTML-koden ser det slik ut:\n\n`Hvilken uke er det?`\n\nFor \u00e5 markere at en lenke er kj\u00f8pt \u00e5 betalt m\u00e5 denne koden inn:\n\n`Hvilken uke er det?`\n\nDen r\u00f8de koden sier at lenken er kj\u00f8pt og betalt.\n\n**Ved \u00e5 tydelig indikere dette unng\u00e5r du straff fra Google.\u00a0**\n\nMen ikke ta mitt ord for det, h\u00f8r hva Matt Cutts sier om nofollow p\u00e5 lenker:\n\nMatt Cutts er Googles webspamsjef og jobber med \u00e5 luke ut juks fra resultatlistene.\n\nKilde:\u00a0https://support.google.com/webmasters/answer/96569?hl=NO\n\n\n\n### Skrevet av Magnus Str\u00f8mnes B\u00f8e\n\nMagnus Str\u00f8mnes B\u00f8e er administrerende direkt\u00f8r i RED Performance. Han er ogs\u00e5 partner i selskapet.\n\n \n", "language": "no", "__index_level_0__": "6abca61f-6db8-4b75-a4c9-4db9fd839927"}
+{"url": "http://docplayer.me/49438045-Radmannen-avgir-pa-vegne-av-trondheim-kommune-folgende-horingssvar-til-forslag-til-ny-forskrift-om-offentlige-arkiv.html", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2018-47/segments/1542039742338.13/warc/CC-MAIN-20181115013218-20181115035218-00185.warc.gz", "warc_date": "2018-11-15T03:05:39Z", "text": "2 Side Definisjonar R\u00e5dmannen er enig i at det er hensiktsmessig \u00e5 samle definisjonene ett sted. En b\u00f8r samkj\u00f8re med annet relevant lovverk, som offentleglova og ev. forvaltningsloven, som har lignende begreper. Kommunale enheter har for eksempel savnet en entydig beskrivelse av saksbegrepet. Begrepene arktivteneste og arkivdepot b\u00f8r defineres tydeligere hvilke oppgaver tenker man skal ligge hvor. Jamf\u00f8r ogs\u00e5 uttalelsen ovenfor. Arkivdanning b\u00f8r defineres. Registrering/basisregistrering kontra journalf\u00f8ring (merk: Kommunen p\u00e5peker nedenfor at basisregistrering mangler) Avlevering kontra deponering b\u00f8r defineres. Det b\u00f8r gj\u00f8res rede for hvordan begrepene griper inn i hverandre n\u00e5r de ligner hverandre for eksempel dokument / arkivdokument / saksdokument. Arkivdepot er beskrevet som institusjon eller anna organisatorisk eining som har lokale for bevaring av eldre arkivmateriale. Beskrivelsen m\u00e5 v\u00e6re utdatert fordi den peker tilbake p\u00e5 papirarkiv og glemmer at det gj\u00f8res vel s\u00e5 mye deponeringsarbeid p\u00e5 servere og annet dataverkt\u00f8y med digitale arkiver i arkivdepot. Eventuelt kan man beskrive digitalt depot som eget begrep, men da m\u00e5 det ogs\u00e5 finnes igjen et sted i forskriften Internkontroll for arkiv, 9 Journalf\u00f8ring, ev. 18 Klargjering av elektronisk journal R\u00e5dmannen mener at internkontroll er en god og velpr\u00f8vd metode som brukes p\u00e5 mange omr\u00e5der, blant annet informasjonssikkerhet. Innf\u00f8ring av internkontroll i forslag til ny forskrift for offentlege arkiv \u00e5pner for \u00e5 opprette ledelsessystem for dokumentforvaltning istedenfor den gamle Arkivplanen, og dette er en mulighet R\u00e5dmannen liker. R\u00e5dmannen mener at forskriften m\u00e5 inneholde krav til hyppighet. Det m\u00e5 v\u00e6re krav om lagring og bevaring av resultat fra internkontrollen, i og med at den delvis erstatter dagens arkivplan. 3 Internkontroll sier at kommuner skal ha strategiar for langtidsbevaring og tilgjengeliggjering av bevaringsverdige arkiv. R\u00e5dmannen foresl\u00e5r at det konkretiseres mer, for eksempel til m\u00e5l og strategi. Det vises til gode formuleringer i Personopplysningsforskriften 2-3 Sikkerhetsledelse, jf. ogs\u00e5 eforvaltningsforskriften 15 f\u00f8rste ledd. R\u00e5dmannen foresl\u00e5r at et sjekkpunkt i ny 3 Internkontroll for arkiv p\u00e5ser at man har kontroll med om organet registrerer generelle retningslinjer for saksbehandlinga til organet i h t 9 Journalf\u00f8ring, jf. Offentleglova 14 b. Det syndes mye i det offentlige Norge vedr\u00f8rende journalf\u00f8ring og arkivering av denne dokumenttypen. Den er essensiell hvis man skal forst\u00e5 gamle vedtaks bakgrunn og innhold, n\u00e5r det har g\u00e5tt en tid. R\u00e5dmannen mener at forskriften m\u00e5 s\u00f8rge for at normativ programmering ivaretas og innfortolkes. Eksempel: N\u00e5r virksomhetsomr\u00e5der automatiseres / robotiseres er det ikke lenger snakk om \u00e5 lage retningslinjer for saksbehandlinga ; da vil normative regler bli programmert rett inn i datal\u00f8sningene det skjer ogs\u00e5 i dag. Det er usannsynlig at denne normative programmeringen blir med Noark-uttrekk til langtidsbevaring. Det m\u00e5 eventuelt ivaretas gjennom arkivbeskrivelse, og sjekkes ut med internkontroll.\n\n3 Side 3 R\u00e5dmannen mener at Arkivbeskrivelse som tematikk enten b\u00f8r komme som punkt i internkontrollen, eller et annet egnet sted i forskriften. N\u00e5r man jobber elektronisk, sitter man i praksis og jobber mot mange systemer p\u00e5 \u00e9n gang, og alt er knyttet sammen i et nettverk av informasjon som m\u00e5 sees som \u00e9n st\u00f8rre datamengde, og som inng\u00e5r i en st\u00f8rre kontekst. Det kan til og med v\u00e6re snakk om en blanding av papirarkiv og elektroniske l\u00f8sninger. Den st\u00f8rre konteksten kan sannsynligvis best beskrives med tegninger og/eller i prosa sammen med avleverte systemer. Dette b\u00f8r beskrives mens arkivet er aktivt, for det blir fort glemt. Pga flyktigheten og omskifteligheten i digitale l\u00f8sninger, b\u00f8r arkivbeskrivelse inn som funksjon i forskriften, og forskriften b\u00f8r enten ha en henvisning til, eller helst en konkret oppstilling av, hvilke krav som stilles til god arkivbeskrivelse. Eventuelt kan funksjonen Arkivbeskrivelse inng\u00e5 i ny 18 Klargjering av elektronisk journal og arkiv for deponering i arkivdepot Klassifikasjon R\u00e5dmannen er enig i at man fjerner Arkivn\u00f8kkel til fordel for klassifikasjon. I kravet i forskriftens 5 st\u00e5r det at man b\u00f8r skille mellom eigenforvaltning og fagsaker i klassifikasjonssystemet. R\u00e5dmannen \u00f8nsker en n\u00e6rmere definisjon av begrepene, eventuelt under 2. Er det for eksempel statens n\u00f8kkel 0, 1 og 2 som ligger til grunn? Og hvor h\u00f8rer kommunens privatrettslige disposisjoner hjemme, for eksempel n\u00e5r kommunen handler som meg og deg, og ikke som kommunen? Som for eksempel avtaler om kj\u00f8p og leie? R\u00e5dmannen tror det er hensiktsmessig hvis klassifikasjonssystemet viser til Riksarkivarens forskrift bevaringsbestemmelsene, slik at saker kan merkes for bevaring eller kassasjon Krav til elektroniske journal- og arkivsystem, 13 Journalperiodar, 14 Skarpt periodeskilje eller overlappingsperiode, 15 Bortsetjing av arkivmateriale og 16. Periodeinndeling i elektronisk journal og arkiv Departementet skriver i h\u00f8ringsnotatet at Ein stor del av kommunikasjonen skjer i system utan arkivfunksjonar. R\u00e5dmannen finner likevel ingen svar p\u00e5 denne utfordringen i forslag til ny forskrift om offentlege arkiv. Rapporten Riksrevisjonens unders\u00f8kelse av arbeidet med \u00e5 sikre og tilgjengeliggj\u00f8re arkivene i kommunal sektor konkluderte med manglende sikring og tilgjengeliggj\u00f8ring av arkivmateriale i offentlig sektor. Riksrevisjonen skrev at f\u00e5 elektroniske systemer i kommunal sektor er laget med tanke p\u00e5 at bevaringsverdig dokumentasjon skal sikres for framtiden. Flere viktige virksomhetsomr\u00e5der fra kommunal sektor var nevnt som konkrete eksempel. Det st\u00e5r videre at Den manglende sikringen gir etter Riksrevisjonens vurdering \u00f8kt risiko for at mye bevaringsverdig dokumentasjon g\u00e5r tapt. Riksarkivet kartla senere at kommunene hadde en milliardgjeld hvis det skulle ordnes opp i forholdene. Det er mange fagsystemer som skal bevares. Mange passer dessverre ikke inn i Norsk arkivstandard (NOARK). Saksdokument er ikke definert i 2, s\u00e5 det fremst\u00e5r ikke som klart og tydelig hva departementet legger i dette begrepet, men klassiske registre h\u00f8rer i hvert fall ikke hjemme i Noark-system. Kommunen ber om at forslag til ny forskrift om offentlege arkiv skal inneholde tilstrekkelig med retningslinjer og veiledning til at kommunene f\u00e5r god st\u00f8tte til \u00e5 gjennomf\u00f8re enklest mulig digital arkivering av l\u00f8sninger som er arkiv- / bevaringsverdige, men som ikke er, og kanskje ikke skal/b\u00f8r v\u00e6re, Noark-baserte.\n\n4 Side 4 Journalperioder b\u00f8r v\u00e6re hensiktsmessige, men b\u00f8r ikke v\u00e6re strengt fastsatt i forskrifts form. R\u00e5dmannen ber arkivforskrifta regulere forhold som eventuelt kan utl\u00f8se periodisering. Deretter m\u00e5 arkivskaper selv unders\u00f8ke om behovet likevel kan falle bort pga nye, moderne l\u00f8sninger. Nye arkivl\u00f8sninger kan ta i mot mer data enn tidligere, og de trenger sjeldnere periodisering av plasshensyn. Periodisering kan v\u00e6re komplisert og noen ganger uhensiktsmessig i arkivdeler som er ordnet etter objekt i evige arkivdeler (for eksempel eiendomsarkiv). R\u00e5dmannens nye arkivl\u00f8sning eliminerer behovet for periodisering etter st\u00f8rre organisasjonsendringer fordi det innf\u00f8res flere niv\u00e5 av klassifisering, som blant annet ivaretar proveniens. Kort sagt kan moderne l\u00f8sninger ivareta behovet p\u00e5 andre m\u00e5ter enn f\u00f8r. Periodisering m\u00e5 v\u00e6re basert p\u00e5 hensiktsmessighet. Man kan godt snakke om digital bortsetting, og kommunen lurer p\u00e5 om 15 Bortsetjing av arkivmateriale b\u00f8r f\u00e5 et digitalt innhold. Slik 15 ser ut n\u00e5, har man ingen bortsetting av digitale arkiv, og det er uklart om det har v\u00e6rt hensikten. 6. Kap. III i gammel forskrift utg\u00e5r, 12 Behandling av arkivdokument R\u00e5dmannen mener at basisregistrering mangler i forskriften. Mange ganger skal det arkiveres dokumenter som ikke faller inn under 9 og 10, men som likevel er bevaringsverdige. Dette kan l\u00f8ses med forenklet registrering, s\u00e5kalt basisregistrering. Det vises til Noark versjon 4.0 datert pkt og Ny forskrift 12 punkter a) c) inneholder regler som gjelder alle typer registrering, mens d) g) gjelder bare for journalpostregistrering. Det fremkommer ikke av forskriften at man har noe annet valg enn journalf\u00f8ring og det nevnes ikke at basisregistrering finnes. Kommunen oppfordrer til \u00e5 behandle begge registreringstypene i forskriften, og at det vises til registreringstypene i b\u00e5de 11 og Lagring av digitalt arkivmateriale utanfor Noreg Departementet har spesielt bedt h\u00f8ringsinstansene om \u00e5 si noe om dette temaet. R\u00e5dmannen finner at bruk av skybasert lagring f\u00f8rst og fremst dreier seg om tillit, rettmessig tilgang og informasjonssikkerhetsrelaterte sp\u00f8rsm\u00e5l. Den enkelte nasjon og det enkelte organ m\u00e5 nesten selv vurdere hva som er n\u00f8dvendig sikkerhetstiltak for sin egen informasjon, og det m\u00e5 baseres p\u00e5 konkrete ROS-analyser. Det er imidlertid vanskelig \u00e5 analysere langt inn i fremtiden og ta prinsipielt standpunkt. N\u00e5r det gjelder langtidslagring har R\u00e5dmannen allerede besluttet at kommunens deponerte arkivmateriale skal lagres i sikringsmagasin med kopier tre steder i landet. Kommunen f\u00f8lger TRAC standard, ISO 16363, s\u00e5 langt r\u00e5d. Arkivene skal lagres b\u00e5de i Trondheim, Oslo/Riksarkivbygningen og Nasjonalbiblioteket i Mo i Rana via medeierskap i KDRS (Kommunearkivinstitusjonenes Digitale RessursSenter). Skyl\u00f8sninger og arkivering i utlandet er dermed ikke relevant som langtidslager for kommunen i n\u00e6rmeste fremtid. Trondheim kommune har anskaffet en felles arkivl\u00f8sning som er frikoblet og skilt fra saksbehandlingsprosesser, men som er styrket p\u00e5 integrasjon. Det tas sikte p\u00e5 at data kan skapes hvor som helst, bare det er vurdert som effektivt og sikkert nok, derfor ogs\u00e5 i skyen. Det er imidlertid besluttet at arkivdokumenter alltid skal overf\u00f8res p\u00e5 sikker m\u00e5te til kommunens felles arkivl\u00f8sning dersom de er vurdert som bevaringsverdige og/eller hvis de krever arkivering i mer enn 2 \u00e5r. I tillegg skal det gjennomf\u00f8res ROS-analyser vedr\u00f8rende saksbehandlingen. R\u00e5dmannen mener at det fortsatt er vanskelig \u00e5 dokumentere at langtidslagring i skyen er helt sikkert. Trondheim kommune har likevel lagret store billedarkiver i skybaserte Flickr, men da er originalen\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "97cb25d2-72c6-4121-b11a-68272643b181"}
+{"url": "http://docplayer.me/47638097-Saksframlegg-saksbehandler-martin-gronas-arkiv-a10-arkivsaksnr-17-123.html", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2018-47/segments/1542039742338.13/warc/CC-MAIN-20181115013218-20181115035218-00356.warc.gz", "warc_date": "2018-11-15T02:29:44Z", "text": "2 skrift om likeverdig behandling ved tildeling av offentlig tilskudd til ikke-kommunale barnehager\u00bb og \u00abRegneeksempel tilskudd til private barnehager 2016\u00bb av og \u00abForskrift om tildeling av tilskudd til private barnehager\u00bb av med ikrafttredelse Saksutredning: Kommunen kan velge om den vil benytte nasjonale satser, eller beregne egne tilskuddssatser for tildeling av driftstilskudd og kapitaltilskudd, til ikke-kommunale barnehager. Men det er ikke anledning til \u00e5 benytte nasjonale satser for tilskudd til driftskostnader hvis kommunen har egne, tilsvarende barnehager. Kommuner, som har egne kommunale barnehager, kan ha lavere tilskuddssatser enn det de nasjonale satsene viser. Tilskuddet skal beregnes utfra gjennomsnittlige, budsjetterte driftskostnader per heltidsplass i tilsvarende kommunal barnehage. Grunnlaget andelen beregnes av kan imidlertid forandres fra \u00e5r til \u00e5r - avhengig av kommunens ressursbruk i egne barnehager. Den ikke-kommunale barnehagen kan derfor motta lavere tilskudd i 2017, enn tidligere \u00e5r, dersom kommunen reduserer ressursbruken i kommunale barnehager. Tilsvarende vil ikke-kommunale barnehager f\u00e5 \u00f8kt tilskudd dersom kommunen \u00f8ker ressursbruken i tilsvarende kommunale barnehager. Tilskuddet for 2017 skal utgj\u00f8re 100 % av det som kommunale barnehager i gjennomsnitt mottar i offentlig finansiering. Tilskuddssatsene for private barnehager skal brukes av kommuner som ikke har egne tilsvarende barnehager. N\u00e5r det gjelder kapitaltilskudd kan kommunen fritt velge om den vil bruke de nasjonale tilskuddssatsene. Nasjonale satser for driftstilskudd til private ordin\u00e6re barnehager 2017 Kroner per oppholdstime Kroner per heltidsplass Kapital Totalt Drift inkl. adm. Drift inkl. adm. Sm\u00e5 barn \u00e5r 90, Store barn \u00e5r 43, Kommunens faktiske driftskostnader i egne barnehager, to \u00e5r f\u00f8r til skudds\u00e5ret, skal danne grunnlag for kommunens beregning av tilskuddet til driftskostnader til private ordin\u00e6re barnehager. Utregningen tar utgangspunkt i kommunens samlede regnskapsf\u00f8rte driftskostnader for de kommunale barnehagene. Ettersom tilskuddet ikke skal dekke kostnader ved s\u00e6rskilt tilrettelegging for barn med spesielle behov, gj\u00f8res det fratrekk for kostnader ved slike tiltak i kommunale barnehager. Merknadene i rundskriv Udir til forskrift om likeverdig behandling ved tildeling av offentlige tilskudd til ikke-kommunale barnehager 3 3, og \u00abForskrift om tildeling av tilskudd\n\n3 til private barnehager\u00bb av angir hvilke andre kostnader som skal holdes utenfor grunnlaget for beregning av tilskuddet til driftskostnader. Kommunen f\u00f8lger \u00e5rsmeldingsskjemaets aldersinndeling, slik at barn under tre \u00e5r er barn som er 0-2 \u00e5r (sm\u00e5 barn), og barn over tre \u00e5r er barn som er 3-6 \u00e5r (store barn). Etter forskriften skal barnetallet i \u00e5rsmeldingen fra \u00e5ret f\u00f8r regnskaps\u00e5ret vektes med 7/12 og barnetallet fra regnskaps\u00e5ret vektes med 5/12. Summen av vektingen utgj\u00f8r barnetallet i kommunale ordin\u00e6re barnehager to \u00e5r f\u00f8r tilskudds\u00e5ret. Pensjonsutgifter inkl. arbeidsgiveravgift p\u00e5 pensjonsutgiften i kommunens regnskap for ordin\u00e6re barnehager skal trekkes fra i beregningen av driftstilskudd, siden det skal beregnes et eget p\u00e5slag for pensjonsutgifter. Ogs\u00e5 utgiften til administrasjon skal trekkes ut, da det skal beregnes et eget p\u00e5slag for administrasjonsutgifter. Pensjonsp\u00e5slaget skal utgj\u00f8re 13 prosent av l\u00f8nnsutgiftene fratrukket pensjonsutgift og arbeidsgiveravgift p\u00e5 pensjonsutgiften. Administrasjonsp\u00e5slaget skal v\u00e6re 4,3 prosent av brutto driftsutgifter. Eventuelle kapitalkostnader i kommunens barnehageregnskap skal trekkes fra i beregningen av tilskuddet til driftskostnader, siden det gis et eget tilskudd til kapitalkostnader. Det gj\u00f8res fratrekk for kostnader ved s\u00e6rskilt tilrettelegging. Utgifter i 2015-kroner, skal justeres med kommunal deflator for 2016 og 2017, slik at det tas hensyn til pris- og kostnadsveksten i kommunesektoren frem til og med tilskudds\u00e5ret, jf. forskriften 10. Kommunal deflator for 2016 og 2017 er henholdsvis 2,6 og 2,5 prosent. Beregning av satser for driftstilskudd 2017: Ordin\u00e6re driftskostnader I oppstillingen nedenfor er utgifter til s\u00e6rskilt tilrettelegging, pensjonsutgiftene og arbeidsgiveravgiften trukket fra. Det er deretter regnet et pensjonstillegg p\u00e5 13 % og arbeidsgiveravgift av pensjonsp\u00e5slaget, j.fr. utdanningsdirektoratets skriv av om \u00abfinansiering av private barnehager\u00bb. Brutto driftsutgifter i kommunale barnehager Driftsutgifter til s\u00e6rskilt tilrettelegging = Brutto driftsutgifter uten s\u00e6rskilt tilrettelegging Faktiske administrasjonsutgifter, pensjon og arbeidsgiveravgift p\u00e5 pensjon = Brutto ordin\u00e6re driftsutgifter i kommunale barnehager Pensjonsp\u00e5slag\n\n5 Kommunen har ingen egne tellinger av barn i barnehagen. Dermed skal \u00e5rsmeldingen fra \u00e5ret f\u00f8r regnskaps\u00e5ret og \u00e5rsmeldingen fra regnskaps\u00e5ret legges til grunn ved beregningen av heltidsplasser. \u00c5rsmeldingen fra \u00e5ret f\u00f8r regnskaps\u00e5ret skal vektes med 7/12 og \u00e5rsmeldingen fra regnskaps\u00e5ret vektes med 5/12. jfr. Forskriftens 3 tredje ledd bokstav a. I \u00e5rsmeldingen for 2014 var fordelingen av avtalt oppholdstid p\u00e5 sm\u00e5 og store barn slik: eller mer Totalt 0-2 \u00e5r \u00e5r I \u00e5rsmeldingen for 2015 var fordelingen av avtalt oppholdstid p\u00e5 sm\u00e5 og store barn slik: eller mer Totalt 0-2 \u00e5r \u00e5r Den vektede fordelingen for oppholdstid blir: Eksempel 41 oppholds eller mer: Barn 0-2 \u00e5r: 14\\*7/ \\*5/12 = 13,167 Barn 3-6 \u00e5r: 30\\*7/12+ 26\\*5/12 = 28, eller mer Totalt 0-2 \u00e5r 0 0, ,583 13,167 14, \u00e5r 0 0 0, ,416 28,33 30,16 For \u00e5 korrigere for forskjeller i avtalt oppholdstid, beregnes antall oppholds ved hjelp av Statistisk Sentralbyr\u00e5s n\u00f8kkel for gjennomsnittlig oppholdstid: Statistisk sentralbyr\u00e5s n\u00f8kkel for gjennomsnittlig oppholdstid Oppholdstid Timer\n\n9 \u00abForskrift om tildeling av tilskudd til private barnehager\u00bb av med ikrafttredelse Det er kommunens regnskap i 2015-kroner, korrigert med kommunal deflator for 2016 og 2017, slik at det tas hensyn til pris- og kostnadsveksten i kommunesektoren frem til og med tilskudds\u00e5ret, jf. forskriften 4. Kommunal deflator for 2016 og 2017 er henholdsvis 2,6 og 2,5 prosent, som er lagt til grunn. Beregningen viser at tilskuddssatsen for drift i 2017 for heltidsbarn med en oppholdstid p\u00e5 5 dager per uke skal v\u00e6re: a) For hvert barn i alderen 0 2 \u00e5r: Kr i perioden Dette utgj\u00f8r 100 % av beregnet tilskuddssats for b) For hvert barn i alderen 3-6 \u00e5r: Kr i perioden Dette utgj\u00f8r 100 % av beregnet tilskuddssats for Saksbehandler anbefaler at de beregnede tilskuddssatser legges til grunn for tildeling av driftstilskudd i Av KUF-rundskriv F-05/2011 framg\u00e5r det at offentlig tilskudd til ikke-kommunale barnehager skal utbetales forskuddsvis per kvartal. Det st\u00e5r fritt opp til kommunen selv \u00e5 avgj\u00f8re hvor mange telledatoer en \u00f8nsker. Med bakgrunn i at tilskuddet skal utbetales forskuddsvis per kvartal, mener saksbehandler det vil v\u00e6re riktig at telledato settes til 1.dato i m\u00e5neden ved starten av ny telleperiode alts\u00e5 fire telledatoer per \u00e5r. Telledato settes til da det er nytt barnehage\u00e5r.\n### Saksfremlegg. H\u00d8RING - NYTT FINANSIERINGSSYSTEM FOR IKKE-KOMMUNALE BARNEHAGER K-kode: A10 &13 Saksbehandler: Mona Nicolaysen\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "8f5d5550-55a9-4390-8638-8187e64e6fe3"}
+{"url": "http://docplayer.me/36677150-Kommuneplanens-arealdel-utdrag-fra-retningslinjer-i-regional-plan-for-solnkletten-vedlegg-1-til-bestemmelser-og-retningslinjer.html", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2018-47/segments/1542039742338.13/warc/CC-MAIN-20181115013218-20181115035218-00481.warc.gz", "warc_date": "2018-11-15T02:36:32Z", "text": "3 rammen ut fra hensyn til villrein, bebyggelsens synbarhet og beliggenhet (snaufjell/skog), terreng, n\u00e6rhet til vann og vassdrag og tilpasning til omkringliggende bebyggelse. Kommunene anbefales \u00e5 vurdere behovet for utarbeiding av s\u00e6rskilte bestemmelser for geografisk avgrensede omr\u00e5der, alternativt utarbeide retningslinjer for dispensasjon. Det skal ikke etableres nye masseuttak og gruvevirksomhet innenfor nasjonalt villreinomr\u00e5de, bortsett fra mindre grustak for vedlikehold av lokale veger for \u00e5 unng\u00e5 lang transport. 6 Retningslinjer for veger og motorisert ferdsel - Nye veger for n\u00e6ringsform\u00e5l skal v\u00e6re stengt for allmenn trafikk. - Private veger som medf\u00f8rer konfliktfylt ferdsel inn i sentrale villreinomr\u00e5der b\u00f8r vurderes stengt for allmenn trafikk i hele eller deler av \u00e5ret. - Br\u00f8yting av private veger innenfor vinterbeiter og som f\u00f8rer inn mot vinterbeiter anbefales unng\u00e5tt, unntak er br\u00f8yting i forbindelse med skogsdrift. Kommunene b\u00f8r utforme retningslinjer om regulering av vinterbr\u00f8yting av veger jf. PBL 11-8 c). - Det skal ikke anlegges nye veger for allmenn trafikk i og gjennom nasjonalt villreinomr\u00e5de. Retningslinjer for friluftsliv og ferdsel Type ferdsel og omfang av ferdselen m\u00e5 vurderes konkret i forhold til villreinens bruk av omr\u00e5dene til ulike tider av \u00e5ret. Merkede stier og l\u00f8yper legges utenom de mest s\u00e5rbare omr\u00e5dene. All ferdsel b\u00f8r unng\u00e5s n\u00e6r villrein i kalvingstid. I omr\u00e5der uten vinterbeite for villrein er tilrettelegging for ferdsel og aktiviteter vinterstid uproblematisk i forhold til villrein. Tilsvarende gjelder mer perifere sommeromr\u00e5der med lite tilhold, sjelden eller avgrenset bruk som beiteomr\u00e5de for villrein. Kunnskap om omr\u00e5debruken legges til grunn i vurderingene. St\u00f8rre arrangement, konkurranser, aktiviteter og lignende skal legges til omr\u00e5der, tras\u00e9er og tider der de kommer i minst mulig konflikt med villrein, og der de kan skape st\u00f8rst mulig ringvirkninger for lokalsamfunnet. Sykling b\u00f8r fortrinnsvis skje etter seterog utmarksveger og stier, framfor i terreng. Organiserte aktiviteter og opplevelser b\u00f8r i st\u00f8rst mulig grad benytte eksisterende vegnett og godt merkede stier og l\u00f8yper. 5.5 Felles retningslinjer for sone 1 og sone 2 i Rondane og S\u00f8lnkletten Retningslinjer for turistvirksomhet og utmarksn\u00e6ring Det legges vekt p\u00e5 \u00e5 gi mulighet til utvikling av eksisterende turistbedrifter, sm\u00e5skala turistvirksomhet knyttet til eksisterende setre og utvikling av utmarksn\u00e6ring basert p\u00e5 stedegne ressurser. Dette kan v\u00e6re for \u00e5 utvikle setra som kulturb\u00e6rer, reiseliv og merkevare for \u00e5 styrke n\u00e6ringsgrunnlag, sysselsetting og bomilj\u00f8. Kommuneplanens arealdel : Retningslinjer RP S\u00f8lnkletten Side 3/5,\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "b61e923f-5114-4b3b-99ec-582e866b8ed2"}
+{"url": "https://www.dagbladet.no/sport/straffedrama-vm-nesten-ranet-fra-messi/69938523", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2018-47/segments/1542039742338.13/warc/CC-MAIN-20181115013218-20181115035218-00407.warc.gz", "warc_date": "2018-11-15T02:01:27Z", "text": "\n\n# Lionel Messi Argentina VM 2018\n\n## Straffedrama: VM nesten ranet fra Messi\n\nMen han er tilbake, og f\u00e5r spille mer.\n\n26\\. juni 2018 kl. 22.43\n\n**DEN** straffen som ga Nigeria 1 - 1, var feil. Det er mange gode grunner for at denne utgaven av Argentina ikke beh\u00f8ver \u00e5 g\u00e5 videre i VM, men mesterskapet beh\u00f8ver Lionel Messi:\n\n - For n\u00e5 er han tilbake like storartet som f\u00f8r.\n\nDet var derfor det var s\u00e5 vondt \u00e5 se hvordan et samlet dommerkorps b\u00e5de p\u00e5 banen i St.Petersburg og p\u00e5 VAR-kontoret i Moskva, valgte \u00e5 godkjenne Baloguns kunstige fall der inne i straffefeltet. Jo; h\u00e5nda til Macerano l\u00e5 inntil ham, men det var ikke den h\u00e5nda som gjorde at nigerianeren mistet balansen. Det var bare lysten til \u00e5 f\u00e5 et straffespark, og det er jo de lystene som teknologien stort sett har stoppet.\n\nMen tilfeldigvis ikke denne gangen.\n\n**DEN** feilen hadde n\u00e6r kostet oss en kamp til med Messi. M\u00e5lt mot det vi fikk se i denne siste gruppespillskampen, hadde det v\u00e6rt et stort tap.\n\nFor der det egentlig var ganske tilfeldig at Argentina rett f\u00f8r slutt likevel klarte \u00e5 hamre inn 2 - 1, er det meste som det skal v\u00e6re med verdens beste fotballspiller.\n\nEn stund var han til og med s\u00e5 god, at det kunne se ut som om dette argentinske landslaget ogs\u00e5 holdt et h\u00f8yt niv\u00e5. Det gj\u00f8r det nok ikke. Til det er spillerne rundt ham litt for gamle, litt for seine og litt for ujevne.\n\nMen det f\u00e5r s\u00e5 v\u00e6re s\u00e5 lenge de er lagkamerater med Lionel Messi.\n\n**FOR** det som har skjedd i VM f\u00f8r den sterke argentinske f\u00f8rsteomgangen mot Nigeria, har ikke v\u00e6rt Messis skyld. Det var laget som holdt p\u00e5 \u00e5 falle rundt ham, og som han ikke klarte \u00e5 l\u00f8fte. Du vinner ikke VM uten lag. Det felte nesten Messi f\u00f8r Russland-VM kom ordentlig i gang, og det hjalp Maradona til gull i Mexico-VM i 1986.\n\n - Den 27 \u00e5r eldre landsmannen som Lionel alltid er blitt m\u00e5lt mot, hadde der og da et bedre lag rundt seg.\n\nDet er hele forskjellen, selv om ogs\u00e5 Maradona p\u00e5 vei til det gullet var s\u00e5 eventyrlig at han skygget for de rundt seg:\n\n\n\n\\- *Kall Argentinas hovedstad Maradonia, foreslo en beundrer f\u00f8r denne VM-finalen. N\u00e5 tror vi argentinerne legger til ti navn. For f\u00f8rste gang i VM fungerte dette som et lag. Bra timing,* innledet jeg kommentaren etter den VM-finalen i 1986.\n\nDa hadde jeg akkurat sittet p\u00e5 tribunen p\u00e5 Estadia Azteca i Mexico City sammen med 114 599 andre vitner. Vi trodde vi skulle bevitne Maradonas overjordiske storhet som fotballspiller. I stedet ble det Argentina som lag som vant.\n\n**I ET** nydelig lesestykke i den engelske kvalitetsavisa The Guardian f\u00f8r kampen var Jorge Valdano; en av Diegos hjelpere den kvelden, inne p\u00e5 denne avgj\u00f8rende forskjellen mellom Maradonas Argentina og Messi sitt Argentina.\n\nDen presise fotballfortelleren Valdano ser som de andre seende at historien om Argentinas VM-fiasko denne gangen ikke starter med Messis ganske s\u00e5 uforklarlige frav\u00e6r i de to f\u00f8rste kampene. Da var han p\u00e5 banen, uten egentlig \u00e5 v\u00e6re der.\n\nN\u00e5 du skriver om slike skuffende kamper, blir mange lei seg. Messis forsvarere har levert flittig i mailboksen disse dagene, men de trengte egentlig ikke st\u00e5 opp for en som har levert i kamp etter kamp. Og som i \u00e5revis har kommet med mer fotballglede enn noen kunne forlange.\n\nAt Messi; som jo aldri har v\u00e6rt avhengig av \u00e5 l\u00f8pe mange kilometer for \u00e5 gj\u00f8re sine undre, i de to f\u00f8rste kampene i dette mesterskapet l\u00f8p betraktelig mindre enn i Brasil-VM 2014, er ikke \u00e5rsaken til at det som lenge gikk s\u00e5 galt for Argentina at laget endte p\u00e5 kanten av stupet fem minutter f\u00f8r slutt.\n\nMen det er et tegn.\n\n**FOTBALLKLOKE** Jorge Valdano gir oss andre tegn. Han tar leserne inn i et argentinsk gatebilde der fotballeken har forsvunnet, og det lekende aldri er blitt overf\u00f8rt til omsorgsfulle fotballskoler. I stedet er gleden over \u00e5 leke, blitt erstattet med en altfor stor vilje til \u00e5 vinne. Rundt de voksne fotballagene er den tidligere felles begeistringen over fotballspillets fikse detaljene , blitt erstattet med tribunevold og et truende krav om at spillerne mest av alt skal ha baller.\n\n\\- *Vi s\u00e5 det mot Kroatia*, skriver Valdano:\n\n\\- *Folk skriker at spillerne m\u00e5 vise baller, og der oppe p\u00e5 tribunen sitter Diego og understreker det ved \u00e5 dra seg i testiklene,* fortsetter hans gamle lagkamerat og tegner et bilde av et m\u00f8rkt, selvdestruktivt argentinsk samfunn som er i ferd med \u00e5 \u00f8delegge den lekende arven etter Maradona.\n\n\n\n\\- *Vi har driftet lenger og lenger vekk fra arven v\u00e5r. Den kulturen som tidligere gjorde at vi ble trukket mot fotballbanene; at vi lengtet etter \u00e5 rope \u00abhurra\u00bb hver gang noen driblet, lurte av oppasseren sin og ertet dem; hver gang vi s\u00e5 en lynende kvikk kombinasjon eller et annet tegn p\u00e5 klarsyn.*\n\n**MIDT** i denne nedbrytende endringen har alts\u00e5 Lionel Messi \u00e5r etter \u00e5r l\u00f8ftet den argentinske fotballen opp i en annen virkelighet; til store finaler, ber\u00f8mmelse og global beundring. Hva da n\u00e5r selv ikke han for en gang skyld f\u00e5r det helt til?\n\nEller som Valdano sier det:\n\n\\- *Hvordan skal vi vite hva vi skal gj\u00f8re med fotballen v\u00e5r n\u00e5r vi ikke engang vet hva vi skal gj\u00f8re med Lionel Messi?*\n\nDa m\u00e5tte i hvert fall landslaget st\u00e5 opp for anledningen. Ikke med den tilgjorte r\u00e5skapen, men med hele det spektere av ulike ferdigheter som har gjort argentisk fotballkultur til en felles opplevelse over hele verden.\n\nAlts\u00e5 slik det s\u00e5 ut mot Nigeria i den f\u00f8rste omgangen.\n\n**DA** s\u00e5 alt nytt ut. Med Messi og rundt Messi, men kanskje mest det f\u00f8rste:\n\n - For det er umulig \u00e5 skinne klarere enn det den beste gjorde denne omgangen.\n\nDer han l\u00f8p opp mot en kilometer mindre i de to f\u00f8rste kampene m\u00e5lt mot samme tidsintervall i innledningskampene i Brasil-2014, var de lekne rykkene n\u00e5 p\u00e5 plass fra start. Det samme var bevegelsen. Mot Nigeria l\u00f8p Messi greie 8,7 kilometer; *en* kilometer lenger enn tidligere i dette mesterskapet.\n\nOg der han virket skremt og utilpass mot Kroatia og tilsynelatende bare ville v\u00e6re for seg selv, var han denne gangen kampens magnet. Den spilleren egentlig alt dreide seg om, og som gjorde hva han ville med ballen.\n\n**DET** var dette totale n\u00e6rv\u00e6ret som ga et nesten umiddelbart resultat. En lang,sugende telepatisk sprint mot det omr\u00e5det bak det nigerianske midtforsvaret der han visste ballen kunne komme og et dr\u00f8m av et framspill fra lagkompis Ever Banega . S\u00e5 et medtak p\u00e5 venstre hofte, og et akkurat passe langt touch med venstre fot f\u00f8r avslutningen kom med h\u00f8yre utagbart inn mot lengste stolpe.\n\nJo; andre spillere kan score like lekkert, men f\u00e5 akkurat mens hele nasjonens lykke st\u00e5r p\u00e5 spill.\n\nN\u00e5 er den reddet i hvert fall noen dager til, og ingen dommer kan ta de forventningene fra oss.\n\nVM bli bedre med Messi.\n\nOg i beste fall ogs\u00e5 Argentina.\n\n\n\n# Sendte Argentina til himmels - skulle v\u00e6rt synderen\n\n - diego maradona\n - lionel messi\n", "language": "no", "__index_level_0__": "1c669c12-ae87-4117-8d98-3e3ce643625a"}
+{"url": "http://jevnaker.kommune.no/Kategori/Lokaldemokrati/Politisk-styring-/Regler-retningslinjer-og-forretningsorden/Reglement-for-ungdomsradet/", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2018-47/segments/1542039742338.13/warc/CC-MAIN-20181115013218-20181115035218-00356.warc.gz", "warc_date": "2018-11-15T03:00:48Z", "text": "# Reglement for ungdomsr\u00e5det\n\n## 10.3 Jevnaker Ungdomsr\u00e5d\n\nReglementet for ungdomsr\u00e5det fremg\u00e5r av pkt 10.3 i vedlegg 2 i \"Sluttrapport Politisk organisering\".\n\n**10.3.1 M\u00e5lsetting, rettigheter og oppgaver \n**Gi ungdom mulighet til medbestemmelse og p\u00e5virkning.\n\n - Ungdomsr\u00e5det skal v\u00e6re en aktiv medspiller til de kommunale organer for \u00e5 utvikle Jevnaker til \u00e5 bli et enda bedre sted \u00e5 bo, med milj\u00f8er som fremmer:identitet\u2022 toleranse\n - livskvalitet\n - \u00f8kt samfunnsengasjement (\u00f8kt engasjement i frivillige lag og foreninger og politiske partier)\n - samh\u00f8righet.\n\n**10.3.2 Oppgaver for ungdomsr\u00e5det**\n\n - fremme alle saker som er relevante for ungdoms interesser\n - v\u00e6re h\u00f8ringsorgan i de saker som ber\u00f8rer ungdom\n - valg av representant og vararepresentant til ungdommens fylkesting\n\n**10.3.3 Funksjonstid og sammensetning \n**Ungdomsr\u00e5det best\u00e5r av 7 medlemmer med varamedlemmer og velges for en periode p\u00e5 to \u00e5r, 1. august til 31. juli, men med valg hvert \u00e5r p\u00e5 henholdsvis 4 og 3 medlemmer. 1. gang velges 4 av medlemmene for 1 \u00e5r og 3 av medlemmene for 2 \u00e5r. Varamedlemmene velges for 1 \u00e5r om gangen. Ungdomsr\u00e5det oppnevner en valgkomite som sammen med sekret\u00e6r, sosiall\u00e6rer ved ungdomsskolen og 1 fra ungdomsteamet forbereder valg.\n\nMedlemmene av ungdomsr\u00e5det skal representere de ulike milj\u00f8ene i kommunen i alderen 13(fra 8. trinn)-19 \u00e5r. Representantene velges slik:\n\n - 2 representanter velges fra avgangsklassen (8., 9. og/eller 10. trinn) ved ungdomsskolen\n - 3 representanter fra de videreg\u00e5ende skolene i Ringerike og p\u00e5 Hadeland.\n\nValget foretas som flertallsvalg av ungdom i aldersgruppen 15-19 \u00e5r. Stemmerett har de som fyller 15 \u00e5r i valg\u00e5ret t.o.m. de som fyller 19 \u00e5r i valg\u00e5ret. De som f\u00e5r flest stemmer blir valgt som representanter og vararepresentanter \n \nOrdf\u00f8rer innkaller til konstituerende m\u00f8te. I konstituerende m\u00f8te velges leder og nestleder. \n \nOrdf\u00f8rer og administrasjonssjef har m\u00f8te-, tale og forslagsrett i ungdomsr\u00e5det \n \n**10.3.4 Sekretariat \n**Politisk sekretariat er sekretariat for r\u00e5det og skal:\n\n - bist\u00e5 r\u00e5det med \u00e5 etablere n\u00f8dvendig kontakt med kommunale organer\n - bist\u00e5 ved valg\n - v\u00e6re sekret\u00e6r for utvalgets m\u00f8ter\n - ansvar for ungdomsr\u00e5dets framdrift\n - ansvarlig for oppl\u00e6ring\n\n \n**10.3.5 M\u00f8tevirksomhet \n**Ungdomsr\u00e5det b\u00f8r holde m\u00f8ter minimum 2 ganger i halv\u00e5ret eller n\u00e5r minst 1/3 av medlemmer av r\u00e5det eller leder krever det. Innkalling til m\u00f8tene med sakliste utvikles i samarbeid med leder og sekret\u00e6r. Innkallingen sendes r\u00e5dets medlemmer og varamedlemmer med minst en ukes varsel.\u00a0 \n\u00a0 \nUngdomsr\u00e5det setter selv opp m\u00f8teplan og aktivitetsplan for r\u00e5det som sendes r\u00e5dmann og ordf\u00f8rer.\n\nDet skal f\u00f8res vedtaksprotokoll fra m\u00f8tene som sendes medlemmene og andre med m\u00f8terett. \n \nUngdomsr\u00e5det er vedtaksf\u00f8rt n\u00e5r minst halvparten av medlemmene er til stede under dr\u00f8ftingene og avgir stemme. Vedtak blir gjort med alminnelig flertall. \n** \n10.3.6 Oppl\u00e6ring \n**Politisk sekretariat i samarbeid med sosiall\u00e6rer og ungdomskontakt organiserer oppl\u00e6ring for r\u00e5dets medlemmer snarest mulig etter at valget er gjennomf\u00f8rt. Oppl\u00e6ringen skal omfatte en innf\u00f8ring i demokrati og beslutningsprosesser, ungdomsr\u00e5dets funksjon, oppgaver og saksgang. Oppl\u00e6ringen m\u00e5 foreg\u00e5 hele funksjonsperioden. \n** \n10.3.7 \u00d8konomi \n**Ved de \u00e5rlige budsjettbehandlingene i kommunestyret avsettes egne budsjettmidler til drift av r\u00e5det. M\u00f8tegodtgj\u00f8relse utbetales i henhold til reglement for folkevalgtes arbeidsvilk\u00e5r, arbeidsgodtgj\u00f8ring m.m. \n****\n\n**10.3.8 Endring av vedtektene \n**Vedtektene godkjennes av kommunestyret. Forslag til endring av vedtektene skal forelegges ungdomsr\u00e5det til uttalelse f\u00f8r de endelig godkjennes av kommunestyret.\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "795b082f-2601-4f68-b821-36b3bc123559"}
+{"url": "https://natgeo.no/foto/arets-beste-bilder-tatt-fra-en-drone", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2018-47/segments/1542039742338.13/warc/CC-MAIN-20181115013218-20181115035218-00204.warc.gz", "warc_date": "2018-11-15T02:02:04Z", "text": "#### National Geographic-fotografer vinner World Press Photo-priser\n\n# \u00c5rets beste bilder tatt fra en drone\n\n## Se galleriet med bilder som vant \u00e5rets store internasjonale fotokonkurranse for droner. En selfie med haier, fantastiske bilder av vakker natur sett ovenifra og g\u00f8yale sammenkomster er blant vinnerne.\n\n\n\nDronestagram er navnet p\u00e5 appen for bilder tatt fra en drone. N\u00e5 er vinnerne i konkurransen om de beste blinkskuddene i 2015 k\u00e5ret.\n\nKonkurransens dommerpanel bestod av National Geographics visesjef for fotografi Ken Geiger, sjefredakt\u00f8ren for magasinets franske utgave Jean-Pierre Vrignaud og grunnleggeren av Dronestagram Eric Dupin. Trioen har sett og vurdert over 5000 innsendte bilder, der de la vekt p\u00e5 kreativitet, fotografisk kvalitet og hvor godt bildene traff blink innenfor kategoriene.\n\n\\**'Hvor er Willy' vinner dronie-kategorien \\**\"Dronebilder kan tas der ingen andre kan\", sier Geiger, som selv er prisvinnende fotograf. Gjennom hans blikk \u00e5pner droner en helt ny fotoverden for oss alle p\u00e5 samme m\u00e5te som den digitale utviklingen har gjort.\n\nDupin legger til at \"dronefotografier er et nytt visuelt spr\u00e5k, en helt ny m\u00e5te \u00e5 oppleve verden p\u00e5\".\n\nKategoriene omfattet natur, steder og dronier \u2013 som er selfier tatt med en drone. \"Droner er den ultimate selfiestang\", forteller Geiger begeistret.\n\n\u00c5rets dronievinner viser en gjeng 'Hvor er Willy'-entusiaster p\u00e5 Kypros, som if\u00f8rt figurens karakteristiske r\u00f8d- og hvitstripete genser vinker til en drone.\\*\\*\\*\\*\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "2a499c00-469f-43dc-86cf-7fefaad1be3c"}
+{"url": "http://selbucup.no/selbucupen-ferdig-for-i-ar/", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2018-47/segments/1542039742338.13/warc/CC-MAIN-20181115013218-20181115035218-00185.warc.gz", "warc_date": "2018-11-15T02:50:26Z", "text": "# Selbucupen ferdig for i \u00e5r\n\n - \n\n## Selbucupen ferdig for i \u00e5r\n\nDa har Selbucupen kommet til veis ende for denne gangen\\! I 2017\u00a0hadde vi 98 deltagende lag, antall lag har holdt seg p\u00e5 et stabilt niv\u00e5 siden\u00a02015, noe vi er godt forn\u00f8yd med. Det er spesielt gledelig at vi har en markant \u00f8kning av antall lag i J16-klassen, selv om dette legger et visst press p\u00e5 hallkapasiteten. Det er fortsatt\u00a0vanskelig \u00e5 f\u00e5 guttelag til \u00e5 delta p\u00e5 h\u00e5ndballcup i Juni, noe som gjorde at vi ikke klarte \u00e5 arrangere cup for klassene G14 og G16. Selv om vi arrangerer cup midt i fotballsesongen, h\u00e5per vi at flere guttelag kan ta seg tid til en fantastisk h\u00e5ndballhelg i Juni neste \u00e5r. Selbucup kan love\u00a0godv\u00e6r og masse jentelag\\! \ud83d\ude42\n\nSelbu IL H\u00e5ndball \u00f8nsker \u00e5 takke alle tilreisende lag som deltok p\u00e5\u00a0cupen v\u00e5r, og vi vil gjerne f\u00e5 fremheve de deltagende lags eksemplariske oppf\u00f8rsel og gode hum\u00f8r.\n\nSportslig har det v\u00e6rt mye god og spennende h\u00e5ndball, og som alltid en vennlig rivalisering mellom deltagerklubbene. Kl\u00e6bu IL H\u00e5ndball har vist en fin utvikling og m\u00e5 kunne sies \u00e5 v\u00e6re \"\u00e5rets lag\", med hele 3 A-finale seire i klassene J12, J14 og G13\\!\n\nVi takker samtidig alle frivillige som legger ned masse jobb for \u00e5 gj\u00f8re det mulig \u00e5 arrangere et s\u00e5 stort arrangement i Selbu.\n\nVi \u00f8nsker alle lag velkommen tilbake ved neste anledning\\!\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "2d2e164d-d4c3-41d0-8ad7-d0b385c4b4b3"}
+{"url": "http://www.oddsnet.com/news/read/c/1462", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2018-47/segments/1542039742338.13/warc/CC-MAIN-20181115013218-20181115035218-00355.warc.gz", "warc_date": "2018-11-15T02:47:55Z", "text": "## NordicBet best p\u00e5 Tippeligaen\\!\n\n*Skrevet av: Moderator 14.03.2012 15:44* \n\nTippeligaen n\u00e6rmer seg med stormskritt og NordicBet er som vanlig p\u00e5 offensiven med et massivt oddstilbud, til stor glede for oddsspillerne\\!\n\nNordicBet er verdens beste p\u00e5 norsk fotball og det skal vi fortsette \u00e5 v\u00e6re ogs\u00e5 i fremtiden. Vi har derfor,\u00a0for lengst, lansert odds p\u00e5 f\u00f8rste serierunde i Tippeligaen\u00a0og det\u00a0b\u00f8r gi\u00a0grunnlag for masse\u00a0spenning gjennom komponering av\u00a0gode oddsbonger.\u00a0 \n \nVinnerodds: \n\\- Her er det Molde og Rosenborg som topper oddslistene og vi har merket at ogs\u00e5 v\u00e5re spillere har stor tro p\u00e5 disse arge rivalene. \n\n \nHandicaptabell: \n\\- Molde 0 p, RBK, 2 p , VIF 6 p . TIL 7p, Viking 11p, Aafk 13, Brann 13p, Haugesund 15p, Str\u00f8msgodset 16 p, Odd 17p, Sandnes 23p, Stab\u00e6k 24, FFK 24, H\u00f8nefoss 28p og Sogndal 33p. \n\\- Legg til poengene til sluttabellen i Tippeligaen og finn din handikap vinner av Tippeligaen 2012.\u00a0Lik odds 14.00 p\u00e5 alle utfall.\n\n \nNedrykk: \nSogndal 1.55, H\u00f8nefoss 2.00, Fredrikstad 2.20, Sandnes Ulf 2.50, Stab\u00e6k 3.25, Odd 7.00, Haugesund 9.00, Brann 10, Aafk 13, Volomg 15. LSK 25, TIL 35, VIF 40, RBK 100, Molde 100.\n\n \n**Season H2H:** \n\\- Vi tilbyr i skrivende stund 32 ulike varianter varianter\\! Eksempler ser du nedenfor: \nMolde - RBK 1.68 - 2.05\u00a0 \nBrann - LSK 2.10 - 1.65 \nSandnes - Stab\u00e6k 1.95 - 1.75\n\n \n**Top 3:** \n\\- Spill p\u00e5 om ditt lag ender Top 3 p\u00e5 tabellen\n\n \n**Toppsk\u00e5rer:** \nKim Ojo og Rade Prica topper listene med odds 8.00.\u00a0Derretter f\u00f8lger; \nPedersen 9,00, Iversen 10,00, Angan 12,00, Anier 12,00, \u00c5rst 12,00, Sigurdarson 15,00, B\u00f8rven 17,00, Chibuke 17,00, Djurdic 20,00, Gunnarson 20,00, James 20,00. \nFullstendig liste finner du for \u00f8vrig hos\u00a0NordicBet.\n\n \n**Toppsk\u00e5rer Team:** \nGjett hvem som blir toppsk\u00e5rer i flere av lagene. Her er et eksempel: \nRosenborg:\u00a0Prica 2,00, Iversen 2,20, Chibuke 4,00, Holm 12,00, Dockal 18,00, Henriksen 30,00, Svensson 40,00, Berntsen 50,00, Issah 100,00, Dorsin 200,00.\n\n** \nToppsk\u00e5rer H2H:** \nSpill p\u00e5 hvem som sk\u00e5rer flest av oppsatte H2H. \nEks: Barrantes\u00a0- Hoseth 1.75 - 1.95, Djurdic - Kovacs 1.65 - 2.10. \n \nSe NordicBet for fullstendig utvalg\\!\n\n\u00a0\nHer er link til v\u00e5re sesongveddem\u00e5l p\u00e5 Tippeligaen 2012.\n\n**Travprat:** \nBjerke V76-6- Kusk vs Hest - Orogn\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "72a4b750-fa55-49d1-a6b3-5291eae2e27c"}
+{"url": "https://www.dagbladet.no/tema/reiser-du-na-kan-du-shoppe-med-90-prosents-rabatt/66589196", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2018-47/segments/1542039742338.13/warc/CC-MAIN-20181115013218-20181115035218-00158.warc.gz", "warc_date": "2018-11-15T01:36:06Z", "text": "\n\n# Reiser du n\u00e5, kan du shoppe med 90 prosents rabatt\n\nSanselige \u00absouker\u00bb, gigantiske kj\u00f8pesentre og kreative designdistrikter - Dubai er shoppingbyen med stor S\\! Reiser du n\u00e5 kan du f\u00e5 med deg et av verdens beste januarsalg.\n\n7\\. januar 2017 kl. 15.28\n\n Mari Bareksten / Magasinet Reisleyst \n\nJanuar betyr shoppingfestival i Dubai \u2013 eller salg, som vi vil kalle det p\u00e5 norsk. Festen startet med et 12 timers langt super-salg med opptil 90 prosents rabatt 1. januar \u2013 men festlighetene og rabattene (om ikke 90 prosent \u2026) varer helt fram til 28. januar.\n\n er p\u00e5 kryddershopping med s\u00f8nnen Mustafa Al Mahfudhi (30). Foto: Mari Bareksten / Magasinet Reiselyst\u00a0\")\n\nI tillegg til hyggelige prislapper og kampanjer, h\u00f8rer selvf\u00f8lgelig moteshow, fyrverkeri og konserter ogs\u00e5 med til festivalen. For ikke \u00e5 glemme konkurransene: Vinn gavekort i hundretusenkronersklassen, eller kanskje du trekker luksusbilen?\n\n## Verdens st\u00f8rste\n\nFor dette er byen som jakter verdensrekordene, og som ikke gj\u00f8r noe halvveis. Og vil du til et sted som har \u00abalt\u00bb ta turen innom verdens st\u00f8rste kj\u00f8pesenter Dubai Mall, som ligger rett ved siden av verdens h\u00f8yeste skyskraper: Burj Khalifa.\n\nI tillegg til \u00e5 huse over 1200 butikker, fra Herm\u00e8s til H\\&M, og over 200 spisesteder, har dette kj\u00f8pesenteret ogs\u00e5 Midt\u00f8stens st\u00f8rste akvarium, et spektakul\u00e6rt fossefall og en stor sk\u00f8ytebane. Blir Dubai Mall litt for stort, er Mall of the Emirates et alternativ.\n\n## Souk med sjel\n\nI tekstilsouken, som ligger i den gamle bydelen Bur Dubai, kan du gj\u00f8re gode kupp hele \u00e5ret.\n\n\n\n\u2013 Det er her i gamlebyen du finner Dubais sjel, sier selgeren Suresh Bilochi (40) i den lille butikken \u00abPitumal Pradep General Trading\u00bb som er fylt til randen med fargerike sjal, glitrende Aladdin-sko og vesker som selges til det tidoble p\u00e5 kj\u00f8pesentrene. Men til tross for allerede gode priser, kan du ogs\u00e5 her f\u00e5 avslag.\n\n\u2013 Pruter du ned rundt 20-25 prosent gj\u00f8r du en god deal, sier Suresh.\n\n## Hipster-Dubai\n\nFor lokal kunst og design b\u00f8r du enten se mot galleriomr\u00e5det Alserkal Avenue i Al Quoz-omr\u00e5det, eller mot Dubais nye designdistrikt.\n\n\u2013 Det nyutviklede designdistriktet er litt som Shoreditch i London, bare mye mer moderne, sier Jamie Yassin (24). Her ligger gallerier side om side med designkollektiver og hippe matsteder.\n\nSjekk ogs\u00e5 ut utend\u00f8rsmarkedet Market Outside the Box (OTB) som i anledning shoppingfestivalen arrangeres fra 19. til 28. januar.\n\nFor i Dubai leker man verken shopping eller festival\\!\n\n\n\n##### REISEFAKTA\n\n**TRANSPORT:** Emirates (www.emirates.com) flyr direkte fra Oslo til Dubai. Priseksempel januar kroner 4082 tur/retur. Norwegian flyr via K\u00f8benhavn. Apollo tilbyr pakkereiser direkte med Emirates. Pris fra kroner 5248 per person for \u00e9n uke i dobbeltrom. Ving tilbyr pakkereiser via Doha med Qatar.\n\n**SHOPPINGFESTIVAL:** Januar betyr hvert \u00e5r shoppingfestival i Dubai. Helt frem til 28.januar har byens butikker mega-salg, det arrangeres moteshow, holdes fyrverkeri og konserter og det vil ogs\u00e5 v\u00e6re mulig \u00e5 vinne store premier.\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "4ec1f98c-34ff-4659-bfe0-afda47e57ae3"}
+{"url": "http://www.kuretoppen.no/?cat=352", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2018-47/segments/1542039742338.13/warc/CC-MAIN-20181115013218-20181115035218-00323.warc.gz", "warc_date": "2018-11-15T02:35:32Z", "text": "## Fugleskremsel med paradoksal effekt\n\nP\u00e5 en sykkeltur i n\u00e6romr\u00e5det i morges s\u00e5 vi noe morsomt: P\u00e5 et jorde satt det en diger ring av ender og gjess og andre vadefugler. Sm\u00e5kvakkende, sm\u00e5spisende og interessert som et disiplinert teaterpublikum betraktet de i miden av sirkelen et stort fugleskremsel av den moderne typen der en slags \u00f8rneformet drage er festet p\u00e5 en lang stang i vinden og freser omkring med aggressive bevegelser. Snakk om paradoksal effekt p\u00e5 en antatt fugleavst\u00f8tende installasjon\\!\\!\\!\n\nDessverre for oss alle som elsker sommeren kan jeg nevne at de samme vadefuglene i to dager n\u00e5 er observert flyvende i fors\u00f8ksvise V-formasjoner, tydelige pr\u00f8veflyvninger f\u00f8r h\u00f8sttrekkene s\u00f8rover.\n\n\n\n## Fugletitting i Kurefjorden \u2013 enda en ny hobby?\n\nP\u00e5 en liten rusletur i n\u00e6rmilj\u00f8et i dag m\u00f8tte vi to ornitologi-interesserte karer, som med kjempegode kikkerter gjorde oss oppmerksomme p\u00e5 alle pippippene og gakk-gakkene som omgir oss daglig uten at vi tar noe s\u00e6rlig notis av det. Her ser du en svanefamilie og et par kvinender som ligger og tar seg ut i det milde vinterlyset. De samme karene hadde tidligere p\u00e5 dagen v\u00e6rt p\u00e5 stranda ute ved Larkollen camping og bla observert vandrefalk p\u00e5 Sletter\u00f8yene. Spennende\\! Til n\u00e5 har vi v\u00e6rt ganske v\u00e5kne p\u00e5 \u00e5 identifisere de ulike fuglene som bes\u00f8ker fugleautomatene i hagen v\u00e5r p\u00e5 Kuretoppen, men det hadde jammen v\u00e6rt g\u00f8y \u00e5 skaffe seg en skikkelig kikkert og kanskje en bedre kameralinse og utvide horisonten bittelitt. Aner vi at enda en ny hobby i anmarsj?\n\n\n\n## Lunsjtid for trekkende ender\n\n\u2013 Gakk, gakk, sa det plutselig overalt i lufta. Vi s\u00e5 opp mot en halv million ender som fylte luftrommet over Kurefjorden. De sirklet i stadig lavere ringer inntil de landet i samlet flokk p\u00e5 det nytreskede jordet rett foran oss. Der spiste de i kor i flere timer f\u00f8r de dro videre. Naturopplevelse\\! \n\n\n### Hobbygartneren\n\n\n\n### Om siden\n\nVelkommen til Hagen p\u00e5 Kuretoppen\\! \n \nHer vil du finne alle planter vi har i hagen, med bilder, latinske navn og lenker til andre sider med opplysninger om hver plante. \n \nI kommentarene vil jeg skrive om endringer som skjer i l\u00f8pet av \u00e5ret. \n \nDet er mye glede og l\u00e6ring ved \u00e5 f\u00e5 seg en hage. For tidligere byboere kommer det ogs\u00e5 overraskelser og mer sjokkartede opplevelser. \n \nDet er ikke utenkelig det skjer endringer med gartneren underveis ogs\u00e5? Sjekk i s\u00e5fall under de de utenombotaniske postene i bloggen, som bla. 'Rapport fra hengek\u00f8ya ', 'G\u00f8y p\u00e5 landet', og 'Nei, hva?\\!? \n \nDu m\u00e5 gjerne komme med r\u00e5d og innspill til hagearbeidet mitt underveis - her i g\u00e5rden er forel\u00f8pig entusiasmen st\u00f8rre enn kompetansen\\! \n \nBeste hilsen Trine \n \n(Stor takk til Karl-Kristian Waaktaar for hjelp med \u00e5 sette opp bloggen)\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "5fd430f5-5c81-4172-bb7a-24ec10380a7c"}
+{"url": "https://no.bamadelt.com/hanky-panky-building-business-on-empowering-women-12085", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2018-47/segments/1542039742338.13/warc/CC-MAIN-20181115013218-20181115034404-00048.warc.gz", "warc_date": "2018-11-15T03:01:31Z", "text": "# Hanky \u200b\u200bPanky: Bygg en bedrift p\u00e5 Empowering Women\n\n\n\nGale Epstein er en kreativ type, en petite vegetar som slapper av ved \u00e5 ri p\u00e5 hestene p\u00e5 hennes upstate New York farm. Hennes forretningspartner, Lida Orzeck, er mer en urbanite, en Yankee-fan som foretrekker de lyse lysene i New York City.\n\nMen til tross for de \u00e5penbare forskjellene, har Epstein og Orzeck, medstiftere av Hanky \u200b\u200bPanky, det hjemmegodte dameundert\u00f8yet som har banebrytende den elastiske tangen, en ting til felles - et vellykket partnerskap som dateres tilbake til 1977. Deres forhold har overlastet To ekteskap (Orzeck) og to langsiktige relasjoner (Epstein) og deres virksomhet g\u00e5r fortsatt sterkt med rundt 50 millioner dollar i \u00e5rlig omsetning.\n\nHva er hemmeligheten i \u00e5 gj\u00f8re et 34-\u00e5rig partnerskap?\n\n\"Vi deler samme visjon,\" sier Epstein, New York Citys president og kreativ direkt\u00f8r. \"V\u00e5r suksess er basert p\u00e5 at hver av oss har egne styrker, v\u00e5re egne kompetanseomr\u00e5der.\"\n\nI en svingete bransjen hvor de varme stilene rutinemessig blir \"sl\u00e5tt av\" av store kjeder til lave priser, har de to, n\u00e5 i midten av 60-tallet, brukt sin designf\u00f8lelse, forretningsmessige og legioner av lojale kunder for \u00e5 beholde \u00f8konomisk og kreativ kontroll over Selskapet de grunnla da de var i 30-\u00e5rene. 150-ansatte selskapet selger 2 millioner thongs per \u00e5r gjennom varehus som Nordstrom og Lord & Taylor, samt oppskalere dameundert\u00f8y i USA. Selv om Hanky \u200b\u200bPanky ogs\u00e5 selger bras, camisoles og andre undert\u00f8y stiler, st\u00e5r thongs for rundt 50% av salget .\n\n\"Vi har en s\u00e5 bred demografisk n\u00e5,\" sier Epstein. \"Alle fra farm\u00f8dre til barnebarn b\u00e6rer v\u00e5re tr\u00e5der.\" Hanky \u200b\u200bPanky ble f\u00f8dt i 1977, da Epstein, en Parsons-trent designer, brukte broderte kinesiske lommet\u00f8rkl\u00e6r for \u00e5 skape en lunefull bryst- og trussesett for Orzecks bursdag. Etter hvert som landet utviklet seg med kvinnens frigj\u00f8ringsbevegelse, ble Epstein inspirert av ideen om \u00e5 snu hankie, en nydelig viktoriansk epoker, til en \"ldquo; trygg, \u00e5penlyst seksuell & rdquo; uttalelse av kvinnelig empowerment. Orzeck, hennes langvarige venn og nabo, var ogs\u00e5 hennes m\u00e5lgruppe. Orzeck, som tjente en Ph.D. i sosialpsykologi ved Columbia University, elsket den h\u00e5ndlagde gaven s\u00e5 mye de bestemte seg for \u00e5 bygge opp et undert\u00f8ysselskap rundt moteelementet. Mens Epstein sydde, ringte Orzeck opp kj\u00f8pesentre kj\u00f8pere og begynte booking bestillinger.\n\n\"Gale laget 12 dusin bras og bikinier for Lord & Taylor p\u00e5 en helg,\" minnes Orzeck, som fungerer som administrerende direkt\u00f8r i Hanky \u200b\u200bPanky. \"Jeg leste instruksjonene om hvordan \u00e5 fakturere og laste dem i bilen min og gikk til lastepokkene. \"\n\nHanky \u200b\u200bPanky vokste sakte, men l\u00f8nnsomt, og sl\u00e5r $ 1 million i salg fire \u00e5r etter at selskapet \u00e5pnet sine d\u00f8rer.Men det var ikke f\u00f8r 1986 at Hanky \u200b\u200bPanky introduserte trussene som ville sette selskapet p\u00e5 kartet - den one-size-passer-all thong. Selskapet \u00f8nsket \u00e5 \"skape noe som var mer behagelig enn en G-streng, men sexy som en pantie,\" sier Orzeck.\n\n\n\nWord spredes raskt av Hanky \u200b\u200bPanky's lacey thongs og de pinlige trusse linjene de hjalp med \u00e5 slette. I 2004 erkl\u00e6rte The Wall Street Journal\n\nThong et motefenomen, med supermodeller som Cindy Crawford og filmstjerner som Julianne Moore if\u00f8rt selskapets signatur 4811 thong. *\"Hanky \u200b\u200bPanky gj\u00f8r den allestedsn\u00e6rv\u00e6rende tingen som hver kvinne vet ved navn\", sier Claire Chambers, administrerende direkt\u00f8r i Journelle Inc., en New York City-dameundert\u00f8y som har b\u00e5ret Hanky \u200b\u200bPanky's thongs siden den \u00e5pnet i 2007.* The mani som fulgte nesten sank hjemmelaget virksomhet. Kj\u00f8rer ved salg p\u00e5 rundt $ 12 millioner i \u00e5ret f\u00f8r\n\nartikkelen dukket opp, ble Hanky \u200b\u200bPanky etterp\u00e5 opptatt av store bestillinger fra de store varehusene som det forvrengte for \u00e5 oppfylle. *\"Det var skummelt,\" sier Orzeck. \"Men v\u00e5re entrepren\u00f8rer er familie, og de jobbet sammen med oss \u200b\u200bda varehusene renset oss ut av v\u00e5r beholdning s\u00e5 fort.\"* Tapping p\u00e5 selskapets kredittlinje, medstifterne rammet opp produksjonen (Hanky \u200b\u200bPanky produserer innenlandsk, kontraherer produksjon til sm\u00e5 fabrikker i New York-omr\u00e5det), utvidet sin salgsstyrke og opprettet en planleggingsavdeling for \u00e5 hjelpe sine sluttkunder \u00e5 finne ut hvilke stiler som selger det raskeste, slik at de kunne ombestille mer effektivt.\n\nTil tross for sterk konkurranse fra nasjonale kjeder, er selskapets salg fortsatt sterk og grunnleggerne har ingen planer om \u00e5 utbetale og g\u00e5 p\u00e5 pensjon. Hanky \u200b\u200bPanky utvider n\u00e5 sin virksomhet gjennom lisensavtale med Collegiate, en h\u00f8yskole markedsf\u00f8rer og Hello Kitty.\n\n\"Vi har et merkenavn som er s\u00e5 sterkt at knock-offsene ikke spiller noen rolle,\" sier Orzeck, som bemerker at Hanky \u200b\u200bPanky's thongs retail for $ 18 til $ 20 per pair, trippelt hva et par thongs vanligvis koster popul\u00e6rt dameundert\u00f8y som Victoria's Secret.\n\nHer er noen leksjoner som Epstein og Orzeck har l\u00e6rt om \u00e5 bygge et vellykket partnerskap:\n\n1\\. Finn en partner med komplement\u00e6re forskjeller.\n\nTil tross for sitt n\u00e6rt samarbeid har Epstein og Orzeck klart definerte ansvarsomr\u00e5der. Epstein er designeren som jobber med kreativt team p\u00e5 nye stiler. Orzeck leder salg, markedsf\u00f8ring og drift. Likevel arbeider begge kvinner sammen for \u00e5 ta beslutninger og veilede selskapsstrategi.\n\n**2. Hold kommunikasjonslinjene \u00e5pne.** Selv om de jobber p\u00e5 motsatt side av deres 11. etasje Manhattan-kontorlokal, holder Epstein og Orzeck kontakten hele dagen. \"Vi respekterer hverandres meninger s\u00e5 mye at, selv om vi har egne spesialiteter, liker vi \u00e5 gi v\u00e5re innspill inn i hverandres avdelinger, sier Orzeck.\n\n**3. Bygg et ledelsesteam som st\u00f8tter deg.** Uansett hvor talentfull du og din partner kan v\u00e6re, kan du ikke bygge et selskap alene.Derfor har Epstein og Orzeck tatt med det de kaller et \"B-team\" for \u00e5 hjelpe til med \u00e5 h\u00e5ndtere salg, produksjon, lager og andre funksjoner. Det er ogs\u00e5 en strategikonsulent som hjelper til med \u00e5 veilede fremtidige planer. \"Som v\u00e5r virksomhet er blitt mer kompleks, har vi st\u00e5tt p\u00e5 v\u00e5re p\u00e5litelige r\u00e5dgivere for \u00e5 hjelpe oss med beslutningstaking, sier Orzeck.\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "b7008fa8-f219-4078-bf22-80bf8c61a934"}
+{"url": "http://jeuxdespoir.ca/100-dating-paris.php", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2018-47/segments/1542039742338.13/warc/CC-MAIN-20181115013218-20181115035218-00429.warc.gz", "warc_date": "2018-11-15T02:45:14Z", "text": "s\u00f8k datingside via e-post s\u00f8ker ordninger dating nettsiden /; s\u00f8k dating tjeneste s\u00f8ker ordninger datingside /; s\u00f8ke dating nettsteder gratis s\u00f8ker ordninger sukker pappa dating /; solar gjerde lader hekte Engangskjeledress. s\u00f8kte dating en mindre Engangskjeledress. Engangskjeledress, DuPont Tyvek Classic Xpert XL\u00a0soiree speed dating montpellier soiree speed dating musulman soiree speed dating nancy Hjem soiree speed dating nantes soiree speed dating nevers soiree speed dating nivelles soiree speed dating nord pas de calais Forum soiree speed dating paca soiree speed dating paris 20 30 ans \\> soiree speed dating paris avis\u00a0 avis soiree speed dating paris ave maria katolske dating tjeneste. juni 20, 2017. avhengighet til dating nettsteder. avis sur netto dating assistent avhengighet til dating-nettsteder tekst og foto: Kjell Arntzen. avis sur omr\u00e5det tilfeldig dating avhengighet til internett-dating sites IMG 5893 avhengighet utvinning dating. avis sur\u00a0Klimaavtalen i Paris er bedre enn vi hadde grunn til \u00e5 h\u00e5pe p\u00e5. N\u00e5 begynner arbeidet, sier LOs nestleder, Hans-Christian Gabrielsen. Publisert 12.12.15 Av: LO - Informasjons- og r\u00e5dgivningsavdelingen. - Etter mange \u00e5r med klimaforhandlinger er det i dag grunn til \u00e5 feire at vi har kommet i m\u00e5l med en bedre avtale enn\u00a0 t norgesdate erfaringer Dating paris \"This is white America. And when it comes to the minorities; especially black - we as a people, for the past 400 years - is the greatest example of behavior modification in the history of civilization. We have had everything taken away from us, and yet we have all learned how to survive. That is why, in the ballroom circuit, it is\u00a0 pc gamer datingside Vi lagerf\u00f8rer et bredt spekter av tykke plater. De finnes i mange ulike legeringer, men de mest vanlige er 5754, 5083 og 6082. pchoco datingside Har du behov for andre tykkelser eller legeringer - ta gjerne kontakt. pc dating sims for gutter. Dimensjon: 1520 x 3020 mm; Tykkelse: 15,0 mm; Tilstand:\u00a0\n\nmyk dating lyon +myk dating paris \u2013 Bergskogen skj\u00f8tselsplan; rammeavtale Oslo 2017. mylol dating nettsiden myles munroe forst\u00e5else kj\u00e6rlighet venter og dating Konsekvensvurderinger og planarbeid. mylol datingside Utarbeide skj\u00f8tselsplan for Bergskogen p\u00e5 T\u00e5sen, Oslo kommune. mymatch bygge din egen dating\u00a0Utforsk tilbud, priser og kampanjer for Toyota Prius+. Bruk priskalkulatoren for \u00e5 se v\u00e5re gode tilbud for Toyota Prius+-modellene hos Toyota Norge. 3. jan 2018 Karl marx superstar. vivez une soir\u00e9e rencontre c\u00e9libataires dans une ambiance ludique. faites 6 \u00e0 7 rencontres de 10 minutes en tete speed dating paris, frankrike \u00e0 tete bienvenue sur le site officiel du speed dating sur paris. v\u00d6bam har dating nettsted for potheads kartor och bilder gratis telefonen\u00a0Delikat og elegant leppestift fra L'Or\u00e9al Paris. En fantastisk farge som gir glans og intensitet til dine lepper. como conseguir novia teniendo 14 a\u00f1os Dating paris Glassverket tok i mot det franske laget Issy Paris i Drammenshallen r til f\u00f8rste kvalifiseringskamp i EHF-Cupen. Det endte med tap 17 \u2013 26 etter \u00e5 ha ligget under 5 -10 til pause. Renate S\u00f8mme ble k\u00e5ret til Glassverkets beste, og Amalie J\u00f8sendal scoret flest m\u00e5l med fem totalt. De to norske spillerne Silje Solberg\u00a0 speed dating paris engelsk Velkommen som gjest i v\u00e5rt fotogalleri best\u00e5ende av mange album og bilder\\! Mange av bildene har tilknytning til speed dating paris frankrike Flatraket (Selje kommune i Nordfjord, Sogn og Fjordane) eller speed dating paris hell jeunes Egersund (Eigersund kommune i Dalane, S\u00f8r-Rogaland).\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "fd97dc91-7eab-4e33-9df4-0b38cc61dd3c"}
+{"url": "http://flexx.no/ostfold/nyheter/page/8/", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2018-47/segments/1542039742338.13/warc/CC-MAIN-20181115013218-20181115034404-00037.warc.gz", "warc_date": "2018-11-15T02:22:49Z", "text": "Mot sentrum fra Hafslund er det sperret sperret i f\u00f8rste lyskryss etter at man kommer over Sarpsbrua, dermed m\u00e5 man ta til h\u00f8yre og f\u00f8lge Olav Haraldsons gate\u2044fylkesvei 118 til sentrum.\n\n### Planlagt vedlikehold\n\n** 28.08.2015\n\n\n\n**Planlagt vedlikehold av nettbutikken og billettmaskinene p\u00e5 salgskontorene.**\n\n**L\u00f8rdag 29. august fra kl 0800 og i en periode p\u00e5 4\u20136 timer.**\n\nDatabaseserveren til billettsystemet skal oppdateres. Dette betyr at det ikke vil v\u00e6re mulig \u00e5 fylle p\u00e5 busskort verken i nettbutikken eller hos salgskontorene i Moss og Halden.\n\nNedetiden er beregnet til en periode p\u00e5 4\u20136 timer. Etter dette skal alt virke som normal, hvis alt g\u00e5r som planlagt.\n\n\n\nI Mysen sentrum hentes ikke alle hjemme p\u00e5 adresse. Det er derfor opprettet flere Flexx-holdeplasser som passasjerene kan reise\u00a0til og fra.\n\nEtter \u00f8nske fra beboerne p\u00e5 \u00d8sterengfeltet, opprettes det n\u00e5 ny holdeplass ved Momarken. Flexx-m\u00f8teplassen etableres p\u00e5 eksisterende bussholdeplass. Denne holdeplassen kan benyttes til reiser med bl.a. Flexx linje 13 og \u00c5pen Flexx Mysen sentrum.\n\nAndre Flexx-holdeplasser i Mysen sentrum er:\n\nMysen stasjon med adresse \u00a0Jernbanegaten 2 \nEidsberghallen med adresse Smedgaten 19 \nMysen Festiviteten med adresse Storgaten 28 benyttes til Flexx natt\n\n\u00a0\n### Flexx natt i Fredrikstad og Sarpsborg \u2013 et unikt tilbud for ungdom\\!\n\n** 11.08.2015\n\n\n\n**FLEXX NATT**\u00a0er et tilbud natt til l\u00f8rdag og natt til s\u00f8ndag for ungdom mellom 16 og 24 \u00e5r. \u00a0Hensikten er at ungdom skal kunne reise trygt og billig hjem fra byen i helgene \ud83d\ude42\n\n### Utvidet Flexx-tilbud i Sarpsborg sentrum fra 17. august\n\n** 10.08.2015\n\n\n\nMandag 17. august er det ruteendring for b\u00e5de buss og Flexx. \u00a0Bussrutene som ble erstattet\u00a0av Flexx i sommer, vil igjen kj\u00f8res med ordin\u00e6r buss.\n\nDet er f\u00e5 endringer i Flexx-tilbudet, bortsett fra Flexx by Sarpsborg sentrum som f\u00e5r et utvidet tilbud med 6 nye m\u00f8teplasser, inkludert Amfi Borg. Samtidig reduseres bestillingsfristen til 30 minutter \ud83d\ude42\n\n**De nye m\u00f8teplassene er:**\n\n### Endring i Flexx TT\n\n** 1.06.2015\n\n\n\nFlexx TT fungerer ikke s\u00e5 godt som verken TT-brukerne eller vi \u00f8nsker at det skal gj\u00f8re. V\u00e5rt m\u00e5l har hele tiden v\u00e6rt \u00e5 gj\u00f8re tilbudet best mulig. For v\u00e5r del betyr det at alle TT-brukere som \u00f8nsker det, skal kunne bestille Flexx n\u00e5r de \u00f8nsker \u00e5 reise og at vi kan samkj\u00f8re s\u00e5 mange bestillinger som mulig.\u00a0\u00a0I realiteten har det blitt slik at noen f\u00e5 bestillinger binder opp minibussen i lang tid, fordi man reiser over lange avstander.\n\n### Sommerruter 2015\n\n** 29.05.2015\n\n\n\nSommertilbudet starter mandag 22. juni.\n\nV\u00e5rens tilbud beholdes\u00a0nesten uendret, men enkelte bussruter kj\u00f8res som Flexx, som vanlig om sommeren.\n\nFlexx linje 46 Halden-S\u00f8tholmen-Prestebakke-Aspedammen (Allsang-tilbudet) fjernes, og Flexx linje 12 justeres etter togtidene.\n\n**Disse bussrutene erstattes av Flexx i sommer:**\n\n**Samferdsel, milj\u00f8 og klimakomiteen vedtok nye priser gjeldende fra 1. februar 2015 i sitt m\u00f8te 4. desember 2014.**\n\nDe viktigste endringene er at prisen p\u00e5 enkeltbilletter betalt p\u00e5 bussen vil \u00f8ke med kr. 5,- for voksen og kr. 2,- for barn, ungdom og honn\u00f8r. Det lanseres samtidig en mobilbillett med fastpris kr. 30,- for voksen og kr. 15,- for barn,ungdom og honn\u00f8r som gjelder i hele \u00d8stfold.\n\n\n\n**\u2013 Ja, den var ny. Den har vi faktisk ikke h\u00f8rt f\u00f8r. Utrolig\\! Det er bare en fordel med en porsjon interesse for b\u00e5de psykologi og geografi hvis du er en av de som skal jobbe p\u00e5 kundesenteret til \u00d8stfold kollektivtrafikk. Sp\u00f8rsm\u00e5lene fra dr\u00f8yt 7000 henvendelser i m\u00e5neden er mange \u2013 og stadig nye\\!**\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "4924b037-98f0-4f76-9db1-ae7f64a81690"}
+{"url": "http://www.larvik.havn.no/trafikk-og-tjenester/skipstrafikk/linjetilbud/", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2018-47/segments/1542039742338.13/warc/CC-MAIN-20181115013218-20181115035218-00185.warc.gz", "warc_date": "2018-11-15T03:07:04Z", "text": "# Linjetilbud\n\nLarvik Havn er et viktig og naturlig knutepunkt mellom sj\u00f8- og landtransport med sin sentrale beliggenhet p\u00e5 \u00d8stlandet, korte innseiling og moderne fasiliteter.\n\nHavnen h\u00e5ndterer alle gods- og fart\u00f8ystyper, og tilbyr en 24/7 timers service.\u00a0 Et godt utbredt linjetilbud knytter Larvik Havn direkte opp mot Europa og resten av verden.\n\n\u00a0\n", "language": "no", "__index_level_0__": "84844600-3b16-4a4e-a2c0-8ed0526ce6bb"}
+{"url": "http://www.treningsinspirasjon.no/tag/malselv/", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2018-47/segments/1542039742338.13/warc/CC-MAIN-20181115013218-20181115035218-00204.warc.gz", "warc_date": "2018-11-15T01:38:24Z", "text": "# Stikkordarkiv: m\u00e5lselv\n\n\n\n# L\u00f8pejenter p\u00e5 topptur \u2013 Istinden 1489 moh\n\n\n\nIstinden er en topp som flere av oss lenge har hatt lyst til \u00e5 bestige. Den er 1489 moh og ligger mellom Bardu og M\u00e5lselv i Troms fylke. Turen var mye mer krevende og luftig enn jeg hadde sett for meg, men vi kom oss b\u00e5de opp og ned selv om beina var ganske slitne og \"shaky\". Da vi startet p\u00e5 turen l\u00e5 det ganske mye t\u00e5ke p\u00e5 toppen, men vi visste at den kom til \u00e5 lette utover dagen. Det var litt skummelt \u00e5 g\u00e5 gjennom t\u00e5ka for naturen er noe jeg har utrolig stor respekt for. I t\u00e5ka kan man fort miste retningssansen totalt, s\u00e5 jeg hadde aldri lagt ut p\u00e5 denne turen alene. Stien opp til Istinden er veldig godt opptr\u00e5kket. Da vi kom over t\u00e5kelaget \u00e5pnet det seg et fantastisk fint landskap. Det var helt trollsk \u00e5 komme over t\u00e5ka der bare de aller h\u00f8yeste toppene stakk opp. Den siste stigningen opp mot toppen kjentes veldig godt i beina. Det var noen steder der man m\u00e5tte klatre litt og det f\u00f8ltes veldig luftig. Ikke en topp for de med h\u00f8ydeskrekk med andre ord. Da vi endelig kom oss opp etter mange timers g\u00e5ing var gleden stor. T\u00e5ka hadde letta, s\u00e5 vi fikk en helt nydelig utsikt over Midt-Troms. Det ble ogs\u00e5 en liten feiring med bobler i glasset.\n\n\n\n\n\n\n\n\n\n\n\n\n\n\n\n\n\n\u00a0\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "9098ceb2-f82d-4456-ae8b-3680243306b9"}
+{"url": "http://spotidoc.com/doc/2776180/multitasking---et-n%C3%B8dvendig-onde%3F", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2018-47/segments/1542039742338.13/warc/CC-MAIN-20181115013218-20181115035218-00158.warc.gz", "warc_date": "2018-11-15T02:39:05Z", "text": "# Multitasking - et n\u00f8dvendig onde?\n\n Multitasking - et n\u00f8dvendig onde?\n Er multitasking til det beste eller det verste for h\u00f8y produktivitet og arbeidsglede blant kunnskapsarbeiderne?\n Forskere ved Stanford university, USA har studert 100\n personers evne til multitasking og effekten av denne arbeidsm\u00e5ten. Mens ytelsen til deltakerne med h\u00f8y grad av\n multitasking er lav p\u00e5 alle tester, kommer deltakerne med\n lav grad av multitasking bedre ut. Studien konkluderer\n med at f\u00f8rstnevnte testgruppe evner d\u00e5rlig \u00e5 filtrere bort\n det som ikke er relevant, til tross for at de er blitt gjort\n oppmerksomme p\u00e5 hva de skal, og skal ikke bry seg\n med. Resultatet blir derfor oppmerksomhetssvikt slik at\n de ikke klarer \u00e5 hente ut det som er relevant for \"jobben\" PEP worldwide trener den enkelte kunnskapsarbeider i\n og ta gode avgj\u00f8relser.\n praktisk organisering av store informasjonsmengder daglig (multitasking) for s\u00e5 \u00e5 gj\u00f8re 1 ting om gangen\n Multitasker, Gadget - avhengig og Hollywood \u2013 produsent (singletasking). Parallelt bist\u00e5r PEP virksomheter med \u00e5\n redusere bl.a. ad hoc \u2013 oppgaver og epostmengdene\n Jennifer Klein forteller i et intervju med TIME Magasin\n hvordan hun \"holder fokus og f\u00e5r jobben gjort\" og er seg over tid. \u00c5 mestre kunsten \u00e5 sortere, samle og kaste og\n bevisst utfordringene ved hennes multitasking arbeidsstil. skille ut det essensielle i arbeidet, hjelper oss \u00e5 mestre\n travle hverdager bedre. Hvor ofte diskuterer vi ikke med\n oss selv om \"F\u00f8rst og sist?\", \"n\u00e5 eller senere\"? Egen\n \"ADHD p\u00e5 jobben\" (ADT), oppgir psykiater Atle Roness\n som \u00e5rsaken til manglende prioriteringer som igjen med- oppgavel\u00f8sing, s\u00e5kalt singletasking, taper oftere ved slike veikryss enn de fleste av oss liker \u00e5 tro. PEP worldwif\u00f8rer redusert produktivitet hos travle og \"hyperaktive\"\n de ser stadig oftere at kunnskapsarbeideren ikke frigj\u00f8r\n kunnskapsarbeidere. Sosialantropolog Thomas Hylland\n Eriksen \u00f8nsker \u00e5 gjeninnf\u00f8re arbeidsro med m\u00e5l om \u00e5 f\u00e5 tid fra multitasking til oppgavel\u00f8sing og heller ikke f\u00e5r\n drahjelp fra virksomhetens ledelse og/ eller filosofi om\n mer gjort og mestre informasjonsflommen bedre.\n \"slik f\u00e5r vi jobben gjort her hos oss\".\n PEP worldwide treffer ulike fagpersoner og ser ulike arbeidsstiler. Mens enkelte mestrer en travel hverdag med\n mange baller i luften, har igjen andre det mindre bra med\n sin arbeidssituasjon. Noen har h\u00f8y grad av multitasking.\n De fleste ledere og medarbeidere driver riktignok med\n moderat multitasking, bevisst eller ubevisst. Hva er multitasking? I mitt fors\u00f8k p\u00e5 en definisjon lener jeg meg p\u00e5\n begrepets opprinnelse, som nevnt over, alts\u00e5: Multitasking er enkeltmenneskets fors\u00f8k p\u00e5 \u00e5 f\u00e5 hjernen til \u00e5 operere som en pc \u2013 prosessor, gjerne bist\u00e5tt med IKT - st\u00f8tte. For rutinearbeid med \"sekret\u00e6r \u2013 hjelp\" i v\u00e5re IKT \u2013\n systemer og smarte mobiler, kan dette fungere slik PEP\n worldwide ser det. N\u00e5r det kommer til oppgavel\u00f8sing og\n god kvalitet p\u00e5 den enkelte oppgave, ser vi at selv moderat multitasking er mentalt st\u00f8yende og at avbrytelser\n forstyrrer den enkeltes konsentrasjon. \u00c5 veksle fra multitasking til singletasking er sv\u00e6rt krevende for kunnskapsarbeideren fordi jobben ofte skal l\u00f8ses med faglig hjernekraft.\n L\u00f8nnsomhet og HMS \u2013 K er et lederansvar. Bedriftshelsetjenesten skal ogs\u00e5 gi n\u00e6ring til, og tilrettelegge forhold for produktive arbeidsmilj\u00f8 og verdiskapingskultur.\n Hvordan m\u00e5les ytelse og styrer man p\u00e5 arbeidsm\u00e5te for \u00e5\n unng\u00e5 energisl\u00f8sing? God etterlevelse av praktisk HMS\n \u2013 kultur, med vekt p\u00e5 M for milj\u00f8, kan best sikres n\u00e5r den\n enkelte verdiskaper skjermes fra informasjonsoverflod for\n \u00e5 gjenvinne fokus. I teaterstykket \"Den stundesl\u00f8se\"\n fremstiller Holberg en mannlig sjef som f\u00f8ler at alt er s\u00e5\n travelt, vi stifter bekjentskap med en sekret\u00e6r som har\n det travelt. Forskjellen p\u00e5 de 2 karakterene er at kun den\n ene f\u00e5r jobben unna. Jeg trenger ikke si hvem det er vel?\n Start \"multiquitting\" N\u00c5 og finn godf\u00f8lelsen allerede i dag.\n PEP Norge \u00f8nsker deg og ditt kollegium lykke til med\n felles m\u00e5l om en b\u00e6rekraftig, h\u00f8y produktivitet!\n Med andre ord: Kombiner moderat multitasking med\n tidsstyrt singletasking. \u2013 Slik f\u00e5r du jobben gjort, og\n tilf\u00f8rer verdi med god kvalitet.\n PEP spesial fra IBT Norge \u2014 2010\n\n\n\n# Seminar 2\n\n\n\n# 12.00 Ole Henrik Fjeld\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "ac54b542-fe4c-4d8a-b525-be2e37432425"}
+{"url": "http://verozitas.com/press-week/", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2018-47/segments/1542039742338.13/warc/CC-MAIN-20181115013218-20181115035218-00319.warc.gz", "warc_date": "2018-11-15T01:59:33Z", "text": "# verozitas\n\n\nApril 8, 2014\n\n# PRESS WEEK\n\n \nBeklager at jeg ikke har blogget like mye som jeg pleier, men de siste ukene har rett og slett g\u00e5tt i ett\\! N\u00e5 sitter jeg p\u00e5 toget p\u00e5 vei til Oslo,all black kledd etter v\u00e6ret og med min nye totebag fra en av mine norske favoritt Brand Black Rat\\! Skal strax m\u00f8te my boss & en venninne:) Det er presseuke i Oslo, og vi har b\u00e5de Polhem Pr, Presskontakerna, Spalt Pr og Gambit p\u00e5 agendaen i morgen, samt et spennende m\u00f8te mellom slagene. P\u00e5 Onsdag skal jeg se h\u00f8stens nyheter i vinterlige omgivelser hos House & Communication, og henge med bestis\\! Dette blir noen bra dager, men jeg er n\u00f8tt til \u00e5 legge igjen mac\\`n hjemme. *Talk soon*\n\n1. Luisa Fernanda del Mar \n **April 8, 2014** @ 2:33 pm\n \n Det er sikkert g\u00f8y med presseuke\\! Kos deg videre \n \n - Veronica \n **April 10, 2014** @ 11:21 am\n \n Har v\u00e6rt kjempeg\u00f8y \ud83d\ude00 Bilder kommer fortl\u00f8pende \ud83d\ude09\n \n2. Line Harbak \n **April 9, 2014** @ 1:20 pm\n \n Kos deg\\! Jeg fikk dessverre ikke anledning til \u00e5 reise nedover n\u00e5, men kanskje til neste runde\\!\n \n - Veronica \n **April 10, 2014** @ 11:23 am\n \n YES \ud83d\ude00 H\u00e5per \u00e5 treffe p\u00e5 deg en gang \\!\\!\n \n", "language": "no", "__index_level_0__": "611042e0-745b-4e2f-8a0b-3f55e3eb3d1a"}
+{"url": "https://spillhistorie.no/2016/06/07/saints-row-skaperne-nytt-apen-verden-spill/", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2018-47/segments/1542039742338.13/warc/CC-MAIN-20181115013218-20181115035218-00481.warc.gz", "warc_date": "2018-11-15T02:19:48Z", "text": "\n\n# Saints Row-skaperne med nytt \u00e5pen verden-spill\n\n7\\. juni 2016, 10:43 av Joachim Froholt\n\nAgents of Mayhem ser ut til \u00e5 bli like vanvittig som deres forrige serie.\n\nEtter det forrige Saints Row-spillet, var det nok mange som lurte p\u00e5 hvor i alle dager utviklerstudioet Volition kunne ta serien videre. Derfor er det kanskje ikke s\u00e5 overraskende at deres neste spill ikke er et Saints Row-spill i det hele tatt, men noe helt nytt.\n\n\n\nDet vil si; \u00abhelt nytt\u00bb er nok \u00e5 ta litt i. Agents of Mayhem er et nytt navn, men det er fortsatt snakk om et eksplosivt \u00e5pen verden-spill med kraftig overdrevne spillelementer og en handling full av humor. Moroa foreg\u00e5r dessuten fortsatt i Saints Row-universet, s\u00e5 vi kan forvente nok av referanser og delte historie-elementer.\n\nSpillet f\u00f8lger organisasjonen M.A.Y.H.E.M. (Multinational Agency for Hunting Evil Masterminds), en global organisasjon best\u00e5ende av superagenter fra hele verden. Disse jobber for \u00e5 kjempe mot en organisasjon ved navn L.E.G.I.O.N. (League of Evil Gentlemen Intent on Obliterating Nations), som i tillegg til \u00e5 v\u00e6re superonde, ogs\u00e5 er flinkere til \u00e5 sette sammen forkortelser.\n\nAgents of Mayhem skal lanseres neste \u00e5r, og kommer til Xbox One, PlayStation 4 og PC. Her er den f\u00f8rste traileren (intetsigende, men for s\u00e5 vidt kul):\n\nI mine \u00f8yne er Saints Row-serien noe av det aller beste innenfor \u00e5pen verden-sjangeren, og jeg liker spesielt godt retningen serien tok fra og med treeren. Med Agents of Mayhem ser Volition ut til \u00e5 fortsette i nesten samme retning (antakeligvis enda flere eksplosjoner, men f\u00e6rre kjempedildoer). Jeg tillater meg \u00e5 glede meg litt.\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "47d1347d-600a-48d0-8a98-100e59e74f64"}
+{"url": "http://newsite.neanett.no/public.aspx?pageid=71441", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2018-47/segments/1542039742338.13/warc/CC-MAIN-20181115013218-20181115035218-00429.warc.gz", "warc_date": "2018-11-15T02:55:43Z", "text": "# Support\n\nSupport i gamledager\n\n**Modemet f\u00e5r ikke kontakt med sentral? \n \nSvar:** Sl\u00e5 av modemet (ca.1 min). Sl\u00e5 p\u00e5 modemet og test forbindelse (vent i ca. 30 sek f\u00f8r forbindelse testes. \n \n \n**Hvilken telefonlinje m\u00e5 vi ha og hvike telefoner kan brukes? \n** \n**Svar:** Du velger selv om du vil ha vanlig analogt- eller ISDN abonnementType telefonapparat vil da m\u00e5tte v\u00e6re vanlig eller ISDN-apparat.Dersom du ikke vil ha fast-telefon m\u00e5 det likevel leies en linje av telenor fra sentralen og hjem til deg og kostnaden med denne type linjeleie uten telefonabb. ligger p\u00e5 kr. 69,- / mnd. \n \n \n**Kan det opprettes bredb\u00e5ndsamband uten \u00e5 g\u00e5 via telefonnettet inn til abonnent? \n** \n**Svar:** Ja, det kan opprettes et radiosamband til sv\u00e6rt mange av innbyggerne i Selbu om \u00f8nskelig. Dette er en dyrere l\u00f8sning da det kreves radioutsyr hos abonnentene. Det vil derfor bli en etablerings-kostnad p\u00e5 slikt samband. Slikt samband er prim\u00e6rt tenkt brukt i de tilfeller en ikke n\u00e5r abonnenten p\u00e5 telefonlinjen. I hyttefelt vil radio v\u00e6re en god l\u00f8sning. \n \n \n**Hvor mange telefonlinjer trengs for \u00e5 ha ADSL, telefon og telefaks?** \n \n**Svar:** Du trenger bare en telefonlinje. Bredb\u00e5nd f\u00e5r du p\u00e5 samme linje ( delt aksess ).\u00a0 \n\u00a0For \u00e5 ha egne nummer for telefon og telefaks m\u00e5 du ha ISDN-abb ( 2 nr ). \n \n**Kan det brukes tr\u00e5dl\u00f8st opplegg internt i bygg, ( nettverk )? \n \nSvar:** Ja, nettverk kan brukes som vanlig via nettverkskabel eller tr\u00e5dl\u00f8st. Dette er avhengig av interne l\u00f8sninger hos hver enkelt kunde. Interne l\u00f8sninger (LAN) er opp til hver enkelt og de som ikke ordner dette selv m\u00e5 leie noen til\u00a0dette. Neanett AS har ikke tenkt \u00e5 bygge opp kapasitet p\u00e5 dette omr\u00e5de. Mange datafirma leverer utstyr og konsulenttjenester for interne nettverk. \n \n \n**Vil det bli brukt IP-adresser og er det begrensninger? \n \nSvar:** Ja, IP-adresser vil bli brukt og det er begrensninger. Det legges opp til at hver enkelt f\u00e5r en IP-adresse. Flere IP-adresser kan bestilles og vil bli noe du m\u00e5 betale litt ekstra for. IP-adresser brukes for \u00e5 gj\u00f8re trafikken sikrere, lettere \u00e5 gjenkjenne avsender / rett mottaker og lette oversikten i nettet. \n \n \n**Kan det settes opp forbindelse mellom avdelingskontor og / eller hjemmekontor? \n** \n**Svar:** Ja det kan settes opp forbindelse b\u00e5de for avdelingskontor og hjemmekontor. Det kan settes opp s\u00e5kalte VPN-forbindelser. Disse er kryptert for \u00e5 gi st\u00f8rre sikkerhet.\n\n\n\n**Behov for hjelp med PC'en? Kontakt oss for en avtale s\u00e5 kan vi kanskje hjelpe deg via nettet. \n** \nFjernhjelp faktureres etter medg\u00e5tt tid.\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "f78213ad-c586-44fa-8df1-f0e51626bf3b"}
+{"url": "http://www.lastebilservice.com/", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2018-47/segments/1542039742338.13/warc/CC-MAIN-20181115013218-20181115034404-00037.warc.gz", "warc_date": "2018-11-15T02:56:20Z", "text": "# Hallingdal Lastebilservice\n\n - \n - \n\n \n**Hallingdal Lastebilservice \u2013 etablert 1988**\n\n**Velkommen til Hallingdal Lastebilservice\\!**\n\n - For deg som lastebileier er vi en naturlig samarbeidspartner.\n - Bedriften er kontraktverksted for Volvo og vi har stor kompetanse p\u00e5 Scania med diagnose verkt\u00f8y. Mekanikere med mye erfaring og oppdatert med kurs p\u00e5 nye biler.\n - Vi utf\u00f8rer elektronisk hjulm\u00e5ling med Truck Cam's avanserte kamerasystem.\n - Vi har komplett utstyrt for EU-kontroller, og tar p\u00e5 oss alle typer reparasjoner med diagnoseverkt\u00f8y for alle biler og hengere.\n - Vi har selvbetjent vaskehall og Statoil Truck Tank.\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "3b5739a4-c152-4971-8544-fde29197f764"}
+{"url": "http://healerwalter.angelfire.com/kur1900.htm", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2018-47/segments/1542039742338.13/warc/CC-MAIN-20181115013218-20181115034404-00037.warc.gz", "warc_date": "2018-11-15T01:43:33Z", "text": "Kursene er satt opp slik at man m\u00e5 ha g\u00e5tt ferdig b\u00e5de kurs nr 1 og 2 for \u00e5 g\u00e5 kurs 3 og 4 osv hos meg.\n\n ** **\n\nMobil: +(47Norway)\u00a0\u00a0988 04 675 Kun sms eller svarer uten avtale om samtale)\n\n Ved interesse for kurs og mer info om sted med mer om kurset. send meg mail og om \u00f8nske om dato helg gi meg beskjed.\u00a0 Maks 10\u00a0 stk pr kurs \nOm mer enn 10 personer p\u00e5 de andre datoene kan jeg sette opp flere kurs. Ogs\u00e5 andre steder i landet kan settes opp kurs om nok p\u00e5meldte og lokaler mulig.\n\n Kan holde foredrag om alternativ behandling og lignende emner ved foresp\u00f8rsel. \n\n**M\u00e5let med grunnkurset er \u00e5 l\u00e6re seg teknikker for \u00e5 meditere og litt sosialt samv\u00e6r med likesinnede.**\n\n Noen av de siste tilbakemeldingene :\n\n \n Beskjed:\n\n Vil gjerne gi tilbakemelding fra kursene jeg har hatt til deg Walter og synes kursene har gitt meg mulighet til \u00e5 hjelpe meg selv og andre. Jeg har g\u00e5tt meditasjon 1 og 2 og \n\n spirituell healing 1. Kursene har l\u00e6rt meg mye om det \u00e5 v\u00e6re medmenneske, bli kjent med meg selv og kunne tatt valg som har v\u00e6rt rett for meg. Gjennom \u00e5 heale har jeg \n\n \u00a0ogs\u00e5 f\u00e5tt et innblikk i hvordan hjelpe andre, det b\u00e5de gleder og gir meg energi\\! Ellers m\u00e5 jeg preseisere at kursene er omfattende og l\u00e6rerike, Walter er grundig fra bunnen\n\n \u00a0av i sine fremgangsm\u00e5ter til \u00e5 l\u00e6re bort, er en god veileder og healer, og er et fint medmenneske, s\u00e5 jeg kan anbefale p\u00e5 det sterkeste et kurs hos Walter A. R\u00e5en\n\n \n\n\u00a0\n Jeg har g\u00e5tt tre kurs, 1 og 2 Meditasjonskurs, og kurs 1 Healing. F\u00f8rste kurs i meditasjon, starter helt grunnleggende, og derved videre over til 2 kurs med flere praktiske \n\n \u00a0\u00f8velser samt teori. P\u00e5 Healingkurs 1 har jeg l\u00e6rt om grunnleggende healing teknikker, samt en del teori. Det var ogs\u00e5 masse p\n\nraktiske \u00f8velser. Kjempeartig og veldig bra \n\n \u00a0kurs :-) Har blitt kjent med flotte mennesker p\u00e5 disse kursene, og gleder meg til fremtidige treff :-) Har l\u00e6rt veldig mye, ogs\u00e5 om meg selv..for meg var dette riktig kurs og \n\n vei \u00e5 starte p\u00e5..i riktig tempo.. Vi blir godt tatt vare p\u00e5 under kurset..Walter er et godt og varmt medmenneske. Anbefaler kursene p\u00e5 det varmeste :-)\u00a0\n\n \n Beskjed: \nHar g\u00e5tt Meditasjonskurs 1 og 2, og Spirituell healing 1. \u00c6 har hatt stort utbytte av kursan, l\u00e6rt my om m\u00e6 sj\u00f8l, og d \u00e5 hjelp andre. Walter e en flink l\u00e6rer, og et menneske\n\n \u00a0\u00e6 sett utrule stor pris p\u00e5 :-) Anbefale p\u00e5 d sterkeste \u00e5 g\u00e5 kursa han har :-)\u00a0\n\n \nKan og holde kurs p\u00e5 ditt hjemsted ved foresp\u00f8rsel og om dere har sted \u00e5 holde kurset\n\n** Plan for helgekurs**\n\nFredag kl 18.00 til 21.00\u00a0\n\nL\u00f8rdag og s\u00f8ndag fra kl 12.00-16.00\n\n\u00a0Kurs i grunnleggende meditasjonsteknikker ( eventuelt litt viderekommende teknikker.) \n(med forbehold om nok p\u00e5meldte deltakere for \u00e5 holde kurs)\n\nVed interesse for kurs og mer informasjon om sted mm om kurset. send meg mail.\n\nHolder ogs\u00e5 viderekommen meditasjonskurs med litt healingteknikker, spirituelle sansteknikker telepati, mm\n\n(Kreves \u00e5 ha g\u00e5tt grunleggende meditasjonskurset)\n\nVed interesse for kurs send mail til\u00a0firstname.lastname@example.org\u00a0eller sms til mobil: 988 04 675.\n\nPris for 3 dagers helgekurs er kr 2500 pr person.\n\n \n Kurs i grunnleggende meditasjonsteknikk og litt l\u00e6re om alternative begreper mm.\u00a0 \nM\u00e5let med kurset er \u00e5 l\u00e6re seg grunnleggende teknikker for \u00e5 meditere utvikling og oppgradering av den enkeltes evner og litt sosialt samv\u00e6r med likesinnede. \n \n\u00a0\n Kan og holde kurs p\u00e5 ditt hjemsted ved foresp\u00f8rsel og om dere har sted \u00e5 holde kurs.\n\n \n## Meditasjon sterkere enn morfin\n\nNy unders\u00f8kelse :http://www.abcnyheter.no/nyheter/helse/110411/meditasjon-sterkere-enn-morfin\n\n## Meditasjon endrer hjernen\n\nMeditasjon kan endre hjernens struktur p\u00e5 8 uker.\n\n Ny unders\u00f8kelse :http://www.abcnyheter.no/nyheter/vitenskap/110121/meditasjon-endrer-hjernen\n\n \n\n Publisert: 14.09.05 i Alternativ.no \n\n Ved \u00e5 sammenligne meditasjon med og uten spirituelt innhold,har man ved en unders\u00f8kelse kommet frem til at spirituell meditasjon gir best effekt. Forskere ved Bowling Green State University i Ohio sammenlignet den mentale og fysiske helseeffekten av meditasjon med et spirituelt fokus, uavhengig av religi\u00f8s overbevisning, med meditasjon uten et spirituelt innhold. Resultatene viste at de som praktiserte spirituell meditasjon var mer avslappet og hadde en mer positiv holdning \u2013 var i bedre hum\u00f8r. Dessuten var de helt overlegne p\u00e5 smertetoleranse. I unders\u00f8kelsen deltok 68 personer. Disse ble delt inn 3 grupper. En gruppe fikk undervisning i spirituell meditasjon, hvor man brukte mantraer som f.eks. \"Gud er kj\u00e6rlighet\", \"Gud er fred\". En annen gruppe fikk undervisning i ikke-spirituell meditasjon, hvor man brukte mantraer som \"Jeg er lykkelig\", \"Jeg er glad\", mens den tredje gruppen fikk beskjed om kun \u00e5 slappe av. Meditasjon skulle praktiseres 20 minutter daglig i 2 uker. B\u00e5de f\u00f8r fors\u00f8ket og etter de to ukene, unders\u00f8kte forskerne hum\u00f8ret til studentene med psykologiske tester. I tillegg gjennomgikk fors\u00f8kspersonene en smertetest, som gikk ut p\u00e5 \u00e5 holde hendene i isvann med kun 2 grader, og holde dem der s\u00e5 lenge man kunne holde ut. Resultatene viste alts\u00e5 at de i gruppen som praktiserte spirituell meditasjon var mer avslappet. De hadde en mer glad/positivt innstilling, og de tolerete smerten nesten dobbelt s\u00e5 lenge som deltagerne i de to andre gruppene. Dermed kan det virke som om spirituell meditasjon gir flere fordeler enn meditasjon uten et spirituelt innhold, mener forskerne ved Bowling Green State University i Ohio, USA. Skrevet av Unni Nordbrenden, Alternativopplysningen - alternativ.no Kilde: New Scientist, Journal of Behavioral Medicine \n \nMeditasjon hjelper hjertepasienter \n \nUnni Nordbrenden, alternativ.no \nPublisert: 20.09.06 \n \nEn ny amerikansk studie viser at meditasjon forbedrer helsen til hjertepasienter. Pasienter som deltok i unders\u00f8kelsen praktiserte meditasjon 20 minutter daglig i fire m\u00e5neder og fikk en bedring av blodtrykk og insulin niv\u00e5. \n \n\\-Vi har flere ganger sett at pasienter med h\u00f8yt blodtrykk har gode resultater etter 3-5 m\u00e5neder med meditasjon, sier Torleif Sleveland til alternativ.no Han har nylig \u00e5pnet et Maharishi Senter i Oslo, hvor det bl.a tilbys kurs i Transcendental Meditasjon. \n \nAmerikanske National Institutes of Health, NIH har bevilget 21 millioner USD til forskning p\u00e5 Transcendental Meditasjon. Denne hjerteunders\u00f8kelsen er den del av dette. \n \nFoto : Chance Agrella \n \nTilsammen 103 pasientene deltok i unders\u00f8kelsen. De fikk alle medisinsk behandling, som kolestrolsenkende og medisin for blodtrykket. Pasienter som praktiserte meditasjon hadde bedre resultater enn dem som brukte tilsvarende tid p\u00e5 undervisning, diskusjoner og hjemmearbeid ang\u00e5ende stress, kosthold og trening for hjertet. \n \n\\-Ved \u00e5 legge meditasjon til den tradisjonelle medisinske behandlingen, s\u00e5 vi sterk nok effekt til \u00e5 kunne si at dette er et godt tilbud i tillegg til tradisjonell behandling, sier en av forskerne, Noel Bairey Merz ved Cedars-Sinai medisinske senter i Chicago. \n \nTranscendental Meditasjon \nPasientene i studien praktiserte Transcendental Meditasjon, som er en enkel mental teknikk. Teknikken har r\u00f8tter i India og bygger p\u00e5 gammel tradisjon. \n \nMaharishi Mahesh Yogi brakte denne meditasjonsformen til Norge i 1960, og gjorde teknikken tilgjengelig for moderne mennesker. Transcendental Meditasjon skal virker avslappende, minske stress og gi klarhet, perspektiv og energi. \n \nSelve meditasjonen g\u00e5r ut p\u00e5 \u00e5 sitte rolig og benytte et mantra eller en tilpasset lyd/tanke. Transcendental Meditasjon er ikke en religion, men en praktisk, mental teknikk som systematisk tar i bruk evner som vi mennesker har latent. Utf\u00f8relsen av teknikken krever ingen spesiell sittestilling og er if\u00f8lge Torleif Sleveland ved Maharishi Senter ikke avhengig av av at ut\u00f8ver er spesielt interessert i filosofi og livsstil. \n \nI l\u00f8pet av de siste 28 \u00e5r er det utf\u00f8rt over 500 vitenskaplige unders\u00f8kelser p\u00e5 virkningene av teknikken Transcendental Meditasjon ved 210 uavhengige universiteter og forsknings-institusjoner i 33 land.\u00a0 \n \n \nReferanser: \nDivision of Cardiology, Department of Medicine, Cedars-Sinai Research Institute, Cedars-Sinai Medical Center, Los Angeles USA, 2006. \nMaharishi Senter for Opplysthet. \n \nMeditasjon gir den beste hvile \n \nAv Unni Nordbrenden, alternativ.no \nPublisert: 23.04.2010 \n \n \nSliten eller stresset \u2013 en h\u00f8neblund p\u00e5 sofaen gj\u00f8r godt, men meditasjon ser ut til \u00e5 gi den beste avspenningen, if\u00f8lge forskere ved Universitetet i Trondheim. \n \nUnders\u00f8kte hjerneb\u00f8lger \nForskjellige meditasjonsteknikker \n \n \nDet er mange former for meditasjon og mange gode r\u00e5d om hvordan man kan stresse ned, for \u00e5 fungere bedre i hverdagen og forebygge sykdom og plager. Noen med \u00e5ndelig eller religi\u00f8st innhold og andre ikke. \n \nNoen av meditasjonsteknikkene er Buddhistisk meditasjon, Transcendental meditasjon, meditasjon basert p\u00e5 Raja Yoga kunnskapen, Acem meditasjon, Kundalini meditasjon, meditasjon knyttet til yoga, Rudolf Steiners teknikker, forskjellig visualiseringsteknikker innen selvutvikling, osv. Felles for teknikkene er at de skal hjelpe en til \u00e5 \u00f8ve opp en bestemt sinnstilstand, som inneb\u00e6rer avslapning.\u00a0 \n \nDer er gjort en rekke studier som viser at meditasjon kan ha effekt p\u00e5 bl.a mestring av psykiske og kroppslige reaksjoner p\u00e5 stress, behandling av psykiske og psykosomatiske lidelser, som angst, depresjon, kroniske smerter, forh\u00f8yet blodtrykk mm. \n \nUnders\u00f8kte hjerneb\u00f8lger \nForskere ved NTNU-Norges Teknisk-Naturvitenskapelig Universitet i Trondheim, har sammen med australske kolleger unders\u00f8kt hjerneb\u00f8lger hos folk som slapper av og konkluderer med at meditasjon fungerer bedre enn s\u00f8vn for \u00e5 f\u00e5 den beste avspenningen. \n \n\\-Meditasjon gir dypere avspenning enn vanlig hvile, sier professor \u00d8yvind Ellingsen fra Institutt for sirkulasjon og bildediagnostikk ved NTNU til forskning.no \n \nUnder studien ble hjerneb\u00f8lger m\u00e5lt p\u00e5 erfarne mediterende under hvile og under meditasjon. Studien ble gjort p\u00e5 teknikken Acem-meditasjon. \n \n \nForskjellige meditasjonsteknikker \nI Acem- meditasjon gjentar man en metodelyd i tankene i sittende stilling med god st\u00f8tte i korsryggen. Lyden skal gjentas s\u00e5 uanstrengt som mulig og uten bruk av taleorganer. Alt annet som skjer i sinnet, tanker, f\u00f8lelser, stemninger, skal bare f\u00e5 passere uten at man styrer det. \n \nUnder andre meditasjonsteknikker fokuserer man f.eks. p\u00e5 p\u00e5 pusten eller p\u00e5 et bilde, p\u00e5 en lyd, eller det kan v\u00e6re en guidet meditasjon, chanting osv. Noen foretrekker \u00e5 meditere sittende, andre liggende.\u00a0 \n \nFlere behandlingsmetoder kan ogs\u00e5 inneholde meditasjon eller avspennings\u00f8velser som kan sammenlignes med meditasjon, som feks. psykosyntese, feldenkraismetoden, pusteterapi, visualiseringsterapi, livsveiledning, NLP, regresjonsterapi mfl. \n \n \nLagopoulos, Xu, Rasmussen, Vik, Malhi, Eliassen, Arntsen, Saether, Hollup, Holen, Davanger, Ellingsen: Increased theta and alpha EEG activity during nondirective meditation, The Journal of Alternative and Complementary Medicine 2009 Nov;15(11):1187-92, DOI: 10.1089/acm.2009.0113. \n", "language": "no", "__index_level_0__": "4df4dda4-d139-4833-b4ab-280705d0cf42"}
+{"url": "https://spillhistorie.no/2016/03/22/the-sea-will-claim-everything-kommer-steam/", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2018-47/segments/1542039742338.13/warc/CC-MAIN-20181115013218-20181115035218-00193.warc.gz", "warc_date": "2018-11-15T02:21:31Z", "text": "\n# The Sea Will Claim Everything kommer til Steam\n\n23\\. mars 2016, 20:5922. mars 2016, 12:03 av Joachim Froholt\n\nDen moderne eventyrspillklassikeren lanseres i forbedret utgave p\u00e5 Steam denne uken.\n\nDette blir en god uke for tilhengere av eventyrspill, med nylanseringene Day of the Tentacle: Remastered og Samorost 3.\u00a0 I tillegg f\u00e5r vi et Steam-gjensyn med et annet eventyrspill, som absolutt fortjener oppmerksomhet.\n\n\n\nThe Sea Will Claim Everything, som lanseres 24. mars p\u00e5 Steam, ser kanskje veldig enkelt ut, og traileren nederst gj\u00f8r ikke akkurat noe for \u00e5 forandre det inntrykke. Men det er samtidig et av de beste eventyrspillene jeg selv har spilt i de siste fem \u00e5rene. Spillet foreg\u00e5r i en verden delvis inspirert av greske fabler, og delvis inspirert av n\u00e5tiden.\n\nDet er ogs\u00e5 et spill med et politisk budskap, og hvis du ikke har bodd under en stein i de siste \u00e5rene, skj\u00f8nner du nok noe av tematikken det tar opp fra beskrivelsen:\n\n> The Fortunate Isles are in trouble\\! The sinister Lord Urizen is using the economic crisis to impose his cruel policies on the people, and all the local politicians seem to be in his thrall. Meanwhile, the ancient biotechnological dwelling known as Underhome is facing foreclosure, and its inhabitants don't even know why. Desperate for help, The Mysterious-Druid, scion of the Mysterious-Druid family and caretaker of Underhome, creates a magical portal that will allow you to interact directly with the Lands of Dream.\n\nMen det har ogs\u00e5 massevis av varm humor, og det er knapt mulig \u00e5 klikke ett eneste sted p\u00e5 skjermen uten \u00e5 f\u00e5 opp en beskrivelse med en vits eller to. Uansett om du deler det politiske synet til spillskaper Jonas Kyratzes (mer kjent for sitt arbeid p\u00e5 det nyere hjernetrimspillet The Talos Principle) eller ikke, anbefaler jeg at du tar en titt. Jeg skrev for\u00f8vrig noen ord om The Sea Will Claim Everything p\u00e5 Gamer.no i 2012.\n\nAh, og musikken er helt fantastisk. Her er en smakebit:\n\n### 2 kommentarer om \"The Sea Will Claim Everything kommer til Steam\"\n\n1. \n Jas\u00e5 jas\u00e5 jas\u00e5 ja. Den skal rett inn p\u00e5 lista.\n2. \n Kim\n Ooooh, har helt glemt at dette fantes. Har jo hatt planer om \u00e5 kj\u00f8pe det lenge. Kommer det p\u00e5 GOG ogs\u00e5 mon tro?\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "b3902e39-0023-42d0-b203-bb204a1a84af"}
+{"url": "https://www.arkitektnytt.no/ledige-stillinger/byplanlegger-arkitekt", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2018-47/segments/1542039742338.13/warc/CC-MAIN-20181115013218-20181115035218-00158.warc.gz", "warc_date": "2018-11-15T02:34:04Z", "text": "## Byplanlegger/\u200b arkitekt\n\nHamar kommune s\u00f8ker byplanlegger/\u200barkitekt, \n100 % fast, 2 stillinger - Arealplan. \n\nDet skjer mye spennende i Hamar knyttet til byutvikling, og vi \u00f8nsker derfor \u00e5 rekruttere to nye medarbeidere til arealplanavdelingen. Det er de siste \u00e5rene gjort betydelige investeringer og oppgraderinger av gater og byrom, tidligere industri- og jernbaneomr\u00e5der er under omforming til nye bydeler, og det planlegges for dobbeltspor p\u00e5 jernbanen gjennom byen, med mulig flytting av jernbanestasjonen. Hamar oppleves som et attraktivt sted \u00e5 investere for utbyggere, og som bosted har Hamar b\u00e5de n\u00e6rhet til Mj\u00f8sa og til sn\u00f8sikkert skiterreng. I tiden framover skal vi ta tak i viktige og spennende planoppgaver som revidering av sentrumsplan, mobilitetsplan og kulturminneplan, og det skal planlegges for realisering av nye store boligomr\u00e5der i tr\u00e5d med nylig vedtatt kommuneplan (2018-2030). Vil du bidra i dette arbeidet og bli en del av et byplanmilj\u00f8 hvor du f\u00e5r jobbe med helhet og f\u00f8lge sakene fra start til slutt? \n** \nArbeidsoppgaver** \n\u2022 \u00a0 Prosjektledelse for kommunale planprosesser (omr\u00e5dereguleringer, kommunedelplaner, strategiarbeid), og samarbeid med aktuelle akt\u00f8rer. \n\u2022 \u00a0 Utbyggingsavtaler. \n\u2022 \u00a0 Mulighetsstudier og illustrasjonsarbeid. \n\u2022 \u00a0 Veilede og ha dialog med private utbyggingsakt\u00f8rer og h\u00e5ndtere saksbehandling av private planforslag etter plan- og bygningsloven. \n\u2022 \u00a0 Medvirke i nasjonale, regionale og interkommunale prosjekt og samarbeid. \n\u2022 \u00a0 Planlegge \u00e5pne m\u00f8ter og medvirkningsprosesser. \n\u2022 \u00a0 Oppgavene vil bli tilpasset de aktuelle medarbeidernes kompetanse og erfaring. \n \n**Kvalifikasjoner** \n\u2022 \u00a0 Vi s\u00f8ker etter kandidater med kompetanse tilsvarende mastergradsniv\u00e5 innenfor arealplanlegging, arkitektur, landskapsarkitektur, urbanisme, geografi, mobilitet, prosjektledelse eller tilsvarende. Vi ser gjerne at du har erfaring fra privat eller offentlig planlegging, men b\u00e5de erfarne og nyutdannede er velkomne til \u00e5 s\u00f8ke. \n\u2022 \u00a0 M\u00e5 beherske norsk spr\u00e5k muntlig og skriftlig. \n \n**Utdanningsniv\u00e5** \n\u2022 \u00a0 H\u00f8yskole / Universitet, Hovedfag / Mastergrad \n** \nPersonlige egenskaper** \n\u2022 \u00a0 Gode samarbeids- og kommunikasjonsegenskaper \n\u2022 \u00a0 Evne til \u00e5 se helhet \n\u2022 \u00a0 Kunne ta initiativ og jobbe systematisk \n\u2022 \u00a0 B\u00e5de jobbe godt i team og jobbe selvstendig \n** \nVi tilbyr** \n\u2022 \u00a0 Interessante og utfordrende oppgaver \n\u2022 \u00a0 Et godt arbeidsmilj\u00f8 \n\u2022 \u00a0 Gode faglige utviklingsmulighter \n\u2022 \u00a0 Offentlig tjenestepensjonsordning \n\u2022 \u00a0 L\u00f8nn etter avtale** \n** \nKjetil Wold Henriksen \nFungerende byplansjef \n \nS\u00f8knadsfrist: 30. november 2018*** \n \nHamar er innlandets st\u00f8rste by og et vitalt sentrum for Hamarregionens 90.000 innbyggere. Med sentral beliggenhet vel en time fra Oslo, mangfoldig kultur- og idrettsliv og gode oppvekstsvilk\u00e5r, er Hamar en attraktiv by i vekst. \n \nHamar kommune tar en aktiv rolle i utvikling av innlandsregionen, posisjonerer seg for ytterligere vekst og satser sterkt p\u00e5 byutvikling. Kommunen er en av regionens st\u00f8rste arbeidsplasser. V\u00e5re verdier er \u00e5pen, p\u00e5litelig, modig og helhetlig. Les mer p\u00e5* *www.hamar.kommune.no*\n\n\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "7515e0d9-f272-491c-bcfa-6fa3e92e8a3a"}
+{"url": "https://intromusic.no/sigrid-haanshuus-ute-med-ny-singel/", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2018-47/segments/1542039742338.13/warc/CC-MAIN-20181115013218-20181115035218-00204.warc.gz", "warc_date": "2018-11-15T02:04:03Z", "text": "# Sigrid Haanshus ute med ny singel\n\n**12 jan\n\n\n\nVi er stolte av \u00e5 presentere for dere finalist i Norske Talenter 2016 Sigrid Haanshus (13). \nDen 12.februar utga hun sin andre singel \u00abI Dreamed a Dream\u00bb. \nSingelen er tilgjengenlig p\u00e5 alle digitale steder du f\u00e5r kj\u00f8pt musikk. http://phonofile.link/i-dreamed-a-dream-sigrid-haanshus\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "19b676d3-3405-4361-89de-280dbae55b91"}
+{"url": "http://giske.rotary.no/", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2018-47/segments/1542039742338.13/warc/CC-MAIN-20181115013218-20181115034404-00037.warc.gz", "warc_date": "2018-11-15T02:42:06Z", "text": "### Full aktivitet og stort engasjement\n\nSula Rotaryklubb imponerer med sine mange arrangementer og sin dugnadsinnsats. Rett kjekt var det \u00e5 h\u00f8re tidligere President i klubben, Ingrid Amalie Hagen, fortelle om det som skjer og hvordan dette skaper engasjement b\u00e5de i og utenfor klubbmilj\u00f8et.\n\n\n\n*25. oktober 2018*\n\n### Krillfiske i Antarktis p\u00e5 programmet\n\nDen 18. oktober hadde vi bes\u00f8k av Eldar Vindvik fra Aker Biomarine. Vi fikk en spennende innf\u00f8ring i krillfiske i Antarktis \u2013 og vi fikk vite mer om det nye krillfart\u00f8yet som selskapet n\u00e5 har under utrustning ved Vard Brattvaag.\n\n\n\n*12. oktober 2018*\n\n### Joanna gir tilbake\n\nTusen takk til Joanna Ervik som stilte p\u00e5 klubbm\u00f8tet den 11. oktober og fortalte oss om hvordan det var \u00e5 vokse opp p\u00e5 landsbygden p\u00e5 Filippinene\\! Vi fikk ogs\u00e5 vite hva hun gj\u00f8r for \u00e5 hjelpe de som er i samme situasjon som den hun var i.\n\n\n\n*1. oktober 2018*\n\n### Kulturdagane i Giske\n\nGiske Rotaryklubb \u00f8nsker \u00e5 informere om klubben og hva Rotary er og gj\u00f8r. Den 27. september arrangerte vi derfor \u00e5pent m\u00f8te for alle interesserte. Tre dager senere deltok vi med egen stand under arrangementet \u00abKulturdagane i Giske\u00bb.\n\n\n\n*20. september 2018*\n\n### FylkesFOTOarkivet p\u00e5 dagsorden\n\nP\u00e5 klubbm\u00f8tet den 20. september hadde vi bes\u00f8k av leder av fylkesFOTOarkivet i M\u00f8re og Romsdal, Ragnar H. Albertsen. Spennende \u00e5 se hva de jobber med \u2013 og h\u00f8re hvordan vi kan bidra med opplysninger til bilder som er digitalisert og gjort tilgjengelig.\n\n\n\n*13. september 2018*\n\n### Fra Gr\u00f8nland, via Gaza til Vigra\n\nFor en kveld\\! Den 13. september fikk vi et lite innblikk i K\u00e5rstein Synes sitt liv som yrkesaktiv. Her snakker vi om en kar som har utnyttet mulighetene og som dermed har f\u00e5tt v\u00e6re med p\u00e5 mer enn de fleste av oss\\!\n\n\n\n*5. september 2018*\n\n### Bedriftsbes\u00f8k hos \u00c5KP i \u00c5lesund\n\nTorsdag 30. august var Giske Rotary invitert til bedriftsbes\u00f8k hos \u00c5KP i \u00c5lesund.\n\n\n\n*16. august 2018*\n\n### Nytt Rotary\u00e5r - nytt styre\n\nAnette Uggedal har tatt over stafettpinnen som President i Giske Rotaryklubb. Med dette blir hun leder av klubben Rotary\u00e5ret 2018-19.\n\n\n\n*28. juni 2018*\n\n### Siste m\u00f8te i Rotary\u00e5ret 2017-18\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "c8474109-c351-4e2b-a7b6-85b7d5a3b3d9"}
+{"url": "https://www.teamveidekke.no/2013/12/god-start-finland/", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2018-47/segments/1542039742338.13/warc/CC-MAIN-20181115013218-20181115035218-00338.warc.gz", "warc_date": "2018-11-15T02:50:09Z", "text": " ## Vebj\u00f8rn Turtveit\n \n\n# God start i Finland\\!\n\nPublisert 13.12.2013 | Renn\n\n\n\nI sommer bestemte vi oss for at sesongen skulle starte skikkelig for oss denne helgen. Dagen i dag har innfridd til forventningene, og vi er godt forn\u00f8yd med sesongens f\u00f8rste renn i skandinavisk cup her i Vuokatti i Finland.\n\nResultatet blant jentene ble 17. plass p\u00e5 Britt, og 46. plass p\u00e5 Emilie.\n\nGutta: Eivind nr.6, Timo nr.12, Vegard nr.13, Emil nr.23 og Petter nr.39.\n\nVi er sv\u00e6rt godt forn\u00f8yd med dagen, og gratulerer ogs\u00e5 Team Veidekke Tr\u00f8ndelag med seier i b\u00e5de herreklassen (Emil Iversen) og dameklassen (Kathrine Harsem).\n\nHer er noen bilder fra dagen\n\n - \n Eivind p\u00e5 start i finalen\n\n - \n Det ble dessverre bare 6. plass i finalen p\u00e5 Eivind, men vi er forn\u00f8yd\\!\\!\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "92bbec7e-1e05-407a-93dc-7aa3750633f7"}
+{"url": "http://nunoarkitektur.no/prosjekter/vossabadet", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2018-47/segments/1542039742338.13/warc/CC-MAIN-20181115013218-20181115034404-00037.warc.gz", "warc_date": "2018-11-15T02:22:33Z", "text": "# Med fjellene som horisont\n\n\n\n## Vossabadet, Voss\n\nEt puslespill i et mellomrom.\n\nUTFORDRING \nP\u00e5 en tomt i grenseland mellom akkurat stor nok/akkurat liten nok. Med m\u00e5l om alle sv\u00f8mmefunksjoner p\u00e5 samme plan. I dette tilfellet var det utfordring nok. \n \nUTFORMING \nDisse premissene, i tillegg til en flomkote p\u00e5 + 53.2 meter, l\u00f8ftet bassengene over bakken. Dette gir flere fordeler: Bassenget ligger inntil gravplassen p\u00e5 Voss. Med litt innlevelse er det lett \u00e5 forst\u00e5 at vannlek og begravelse ikke er aktiviteter som b\u00f8r ligge side om side med visuell kontakt. Adkomsten p\u00e5 bakkeplan f\u00e5r en unik og levende kunst som fondvegg: Innsyn til undervannsverden i landingsonen for stupet. I tillegg fanger bassengomr\u00e5der, garderober og publikumsarealer fjellene som horisont. \n \nAlle bassenger, garderober og publikumsarealer samles p\u00e5 ett plan uten niv\u00e5sprang. Ved arrangementer ledes tilskuere direkte opp til tribune, utenom aktiviteten p\u00e5 bassengniv\u00e5. Ideen er \u00e5 lage et elegant, varig og gjennomf\u00f8rt bygg av god kvalitet med fokus p\u00e5 enkle, men gode tekniske l\u00f8sninger og detaljer. \n \nBassenglangskapet er tenkt hvitt. Kledningen m\u00f8rk.\n\n2016 \nSv\u00f8mmehall \nProsjektstatus: Prekvalifisert konkurranse \nAreal BTA: 4 100 m2 \nOppdragsgiver: Voss kommune/ \u00c5sen & \u00d8vrelid AS\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "3f219d31-f830-43b0-80eb-e515ba066046"}
+{"url": "http://naturogfritid.no/Optikk/Teleskop/Nikon_teleskop/Fieldscope_EDG", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2018-47/segments/1542039742338.13/warc/CC-MAIN-20181115013218-20181115034404-00037.warc.gz", "warc_date": "2018-11-15T02:31:59Z", "text": "\n\n85mm utgaven av Nikons nyeste EDG teleskop med bildestabilisering. VR-funksjonen kompenserer for vibrasjoner for\u00e5rsaket av vind og av betjening som fokusering, panorering og skr\u00e5stilling og gir dermed denne gode optikken full uttelling. \n**Kr 39990.** \n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "cbf05f61-3be0-437c-af8b-6fe2c545ac55"}
+{"url": "https://ndla.no/nb/node/118735?fag=86643", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2018-47/segments/1542039742338.13/warc/CC-MAIN-20181115013218-20181115034404-00037.warc.gz", "warc_date": "2018-11-15T03:06:41Z", "text": "# Ros\u00e9vin\n\nAS Vinmonopolet , Ketil Lyngv\u00e6r\n\n**Publisert:** 05.04.2013, **Oppdatert:** 05.03.2017\n\nRos\u00e9vin kan ha litt forskjellige fargenyanser, men er rosa eller lys r\u00f8d. Mange tror at en f\u00e5r den rosa fargen ved \u00e5 blande r\u00f8dvin og hvitvin, men det er ikke tilfelle. Ros\u00e9vin lages av bl\u00e5 druer med en maserasjonstid som er kortere enn for r\u00f8dvin.\n\n \n\n### Ros\u00e9vin\n\nRos\u00e9vin kan ha litt forskjellige fargenyanser, men er rosa eller lys r\u00f8d. Mange tror at en f\u00e5r den rosa fargen ved \u00e5 blande r\u00f8dvin og hvitvin, men det er ikke tilfelle. Ros\u00e9vin lages av bl\u00e5 druer med en maserasjonstid som er kortere enn for r\u00f8dvin.\n\nDu husker kanskje at r\u00f8dvin gj\u00e6rer cirka en uke med skall/stein. Ved ros\u00e9vin varer maserasjonen fra 12 timer til to\u2013tre d\u00f8gn, og det er grunnen til fargenyansene. N\u00e5r maserasjonstiden er over, presses druemassen, og resten av gj\u00e6ringstiden foreg\u00e5r som ved hvitvin: uten skall og stein. Ros\u00e9vin finner vi b\u00e5de i t\u00f8rre og halvt\u00f8rre typer samt noen som er svakt perlende, alts\u00e5 litt musserende. Ros\u00e9vin har egentlig hvitvinskarakter og serveres i hvitvinsglass med hvitvinstemperatur. Ros\u00e9vin kan brukes til lyst kj\u00f8tt og til koldtbord/sm\u00f8rbr\u00f8d der det serveres b\u00e5de kj\u00f8tt og sj\u00f8mat. \n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "ca0eb3eb-c454-4c71-9137-b76532b6a54c"}
+{"url": "https://www.nrk.no/urix/gorbatsjov-frykter-ny-kald-krig-1.12033259", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2018-47/segments/1542039742338.13/warc/CC-MAIN-20181115013218-20181115035218-00356.warc.gz", "warc_date": "2018-11-15T03:21:15Z", "text": "# Gorbatsjov frykter ny kald krig\n\nDagen f\u00f8r markeringen av at det er 25 \u00e5r siden Berlinmurens fall, frykter Sovjetunionens siste leder Mikhail Gorbatsjov en ny kald krig i Europa.\n\n\n\n\n\nKari Stokke Nilsen Journalist\n\n Publisert 08.11.2014, kl. 21.53 Oppdatert 08.11.2014, kl. 22.24 \n\n Publisert 08.11.2014, kl. 21.53 Oppdatert 08.11.2014, kl. 22.24 \n\n### Fakta om Berlinmuren\n\n - 155 kilometer lang, knappe fire meter h\u00f8y. Sperret 193 gatel\u00f8p samt 12 linjer p\u00e5 by- og undergrunnsbanene\n - Ble i sin grunnform reist p\u00e5 kort tid 13. august 1961. Den sto fram til 9. november 1989\n - Det fantes \u00e5tte grenseoverganger mellom Vest- og \u00d8st-Berlin. I tillegg kom seks overganger til Vest-Berlin fra andre deler av den \u00f8sttyske staten DDR\n - Overv\u00e5ket av 11.500 soldater, 302 utkikkst\u00e5rn\n - Mer enn 100.000 innbyggere av DDR fors\u00f8kte i \u00e5rene fra 1961 til 1989 \u00e5 flykte over grensen fra DDR til Vest-Tyskland. Mer enn 600 av dem d\u00f8de under fluktfors\u00f8kene, og av disse omkom minst 136 bare ved Berlinmuren.\n - (Kilder: Berlins offisielle nettsider, nyhetsbyr\u00e5et DPA) (NTB)\n\n**Turister, myndighetene og ikke minst Berlins befolkning forbereder seg p\u00e5 den store markeringen som er planlagt s\u00f8ndag. De skal feire at det er 25 \u00e5r siden Berlinmuren falt, og \u00d8st- og Vest-Tyskland ble gjenforent.**\n\nDette var samtidig slutten p\u00e5 den kalde krigen. I dag advarte Gorbatsjov mot nye motsetninger mellom \u00f8st og vest.\n\n**\u2013 Verden er p\u00e5 randen av en ny, kald krig. Noen sier den allerede er begynt, sier 83 \u00e5r gamle Gorbatsjov til nyhetsbyr\u00e5et DPA.**\n\n## \n\n\n\n## Frykter Ukraina-krisen\n\nGorbatsjov, som selv var sentral i at muren ble revet med sin glasnost- og perestrojka-politikk, er invitert som en viktig gjest p\u00e5 25-\u00e5rsmarkeringen. Han er sv\u00e6rt popul\u00e6r i Tyskland.\n\nGorbatsjov mener konflikten om Ukraina viser motsetningene som fortsatt finnes mellom Russland og Vesten.\n\n**\u2013 Vi m\u00e5 huske at det ikke kan v\u00e6re noen sikkerhet i Europa uten et tysk-russisk partnerskap, sa han.**\n\nVesten, spesielt USA, \u00abt\u00e5lte ikke seieren\u00bb da Sovjetunionen ble oppl\u00f8st, mener den aldrende russiske ekspolitikeren, som tror det er en medvirkende \u00e5rsak til at Vesten ikke lykkes i konfliktene i Midt\u00f8sten og med Russland i Ukraina.\n\n**Han mener ogs\u00e5 \u00e5 se nye murer i verden i dag.**\n\n\u2013 I Ukraina \u00f8nsker de \u00e5 grave en diger gr\u00f8ft.\n\n\n\n## Ballonger markerer muren\n\n**P\u00e5 25-\u00e5rsdagen for Berlinmurens fall er det sterke virkemidler som skal brukes for \u00e5 minnes. En rekke dannet av 7.000 gassballonger og metallstenger skal markere strekningen der muren delte byen i to i 28 \u00e5r.**\n\nDe skal slippes til vers klokka 19.15 i morgen for markere at den forhatte muren er borte, og flere hundre tusen mennesker er ventet \u00e5 delta i markeringen.\n\nI dag marsjerte rundt 100.000 langs en 15 kilometer lang l\u00f8ype i Berlins gater.\n\n## \n\n\n\n## Mange gjester\n\nFeiringen skal p\u00e5g\u00e5 gjennom hele helgen, og kulminerer s\u00f8ndag kveld. Flere prominente gjester deltar, blant andre flere nobelprisvinnere, politiske ledere fra 25 \u00e5r tilbake og kjente kulturpersonligheter fra inn- og utland.\n\nAngela Merkel sa i en tale l\u00f8rdag at en lengsel etter frihet til slutt gjorde at muren ble fjernet.\n\n\u2013 At muren falt uten at et eneste skudd l\u00f8snet, er et mirakel, sier Tysklands statsminister Angela Merkel if\u00f8lge AFP. Ogs\u00e5 hun deltar selvsagt i feiringen, som strekker seg over tre dager, med h\u00f8ydepunkt p\u00e5 s\u00f8ndag.\n\n***NRK1 sender markeringene fra klokken 10-12, og gjennom hele dagen vil du kunne f\u00f8lge det som skjer i Berlin p\u00e5 nrk.no.***\n\n - **Les ogs\u00e5: \u2013 Norske b\u00f8ker var fulle av sprengstoff **\n\n Publisert 08.11.2014, kl. 21.53 Oppdatert 08.11.2014, kl. 22.24 \n\n### Berlinmuren\n\n\n\n## Migranter p\u00e5 flukt har ankommet USAs grense\n\nHundrevis av migranter har n\u00e5dd den mexicanske grensebyen Tijuana, etter \u00e5 ha v\u00e6rt en del av en migrantkaravane som har vandret gjennom Mellom-Amerika i ukevis.\n\n\n\n## Kjempekrater etter meteor funnet p\u00e5 Gr\u00f8nland\n\nForskere har funnet et gigantisk krater under innlandsisen p\u00e5 Gr\u00f8nland. Krateret ble dannet da en jernmeteor med diameter p\u00e5 \u00e9n kilometer traff bakken.\n\nAv Signe Karin Hotvedt\n\n\n\n## Sk\u00e5l for helsa\\!\n\nMOSKVA (NRK): \u00abFor helsa\\!\u00bb sier russerne n\u00e5r de sk\u00e5ler. Men, n\u00e5 innser stadig flere av dem at drikking ikke er s\u00e5 sunt for helsa. Alkoholkonsumet g\u00e5r ned, og det er s\u00e6rlig de unge som drikker mindre enn tidligere generasjoner.\n\nAv Guri Norstr\u00f8m\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "dbe946dd-b4af-448b-a060-b804612125a2"}
+{"url": "https://hussoppen.no/vepsear-forhindrer-etablerer/", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2018-47/segments/1542039742338.13/warc/CC-MAIN-20181115013218-20181115035218-00355.warc.gz", "warc_date": "2018-11-15T01:59:28Z", "text": "# Vepse\u00e5r \u2013 slik forhindrer du at de etablerer seg\n\n3. Vepse\u00e5r \u2013 slik forhindrer du at de etablerer seg\n\n\n\n**Annet hvert \u00e5r er det vepse\u00e5r. I fjor var det relativt f\u00e5, s\u00e5 i \u00e5r kan vi igjen vente stor aktivitet. April og mai m\u00e5ned er beste tidspunkter for \u00e5 forhindre at de etablerer seg fordi de p\u00e5 dette tidspunktet fortsatt er f\u00e5 i antall.** \n\n### Vi frykter stikkene\n\nVeps gj\u00f8r sjelden skade p\u00e5 boligene v\u00e5re, men de kan v\u00e6re b\u00e5de innp\u00e5slitne og plagsomme. I vepsens bakkropp finnes det en brodd som er forbundet med en giftkjertel. Det er bruk av denne og p\u00e5f\u00f8lgende smerte vi mennesker frykter. Stikkene kan v\u00e6re smertefulle, men stort sett ikke farlige.\n\n### Veps b\u00f8r forebygges og bekjempes om v\u00e5ren\n\nOm v\u00e5ren er vepsenes oppgave \u00e5 bygge bol og passe larver for \u00e5 \u00f8ke kolonien. I denne perioden er de mest opptatt av seg og sine arbeidsoppgaver, mens de p\u00e5 h\u00f8sten har gjort jobben sin og er mer opptatt av \u00e5 jakte sukkerholdning n\u00e6ring.\n\nStikkvepsene er sosiale insekter som er flinke til \u00e5 samarbeide og lever sammen i kolonier. I Norge er det 13 ulike arter stikkveps, og de er alle ett\u00e5rige. Det vil si at de d\u00f8r i l\u00f8pet av h\u00f8sten og ikke overlever vinteren. Det er derfor lite poeng i \u00e5 fors\u00f8ke \u00e5 bekjempe vepsene p\u00e5 senh\u00f8sten da det uansett vil d\u00f8 ut i l\u00f8pet av kort tid.\n\n### Slik forebygger du mot veps:\n\nDet er p\u00e5 v\u00e5ren det er mest hensiktsmessig og enklest \u00e5 gj\u00f8re forebyggende og bekjempende tiltak. Det er enklere \u00e5 fjerne et lite vepsebol med f\u00e5 veps, enn en koloni som har hatt hele v\u00e5ren og sommeren p\u00e5 \u00e5 formere seg.\n\n - Forebyggende kan du sikre sprekker og luker og tette eventuelle \u00e5pninger slik at dronningene ikke kan komme inn i boligen og starte bygging av vepsebol.\n - Er bolet f\u00f8rst etablert kan du ta en plastpose rundt vepsebolet, knyt igjen posen og legg den i fryseren, s\u00e5 d\u00f8r vepsen i l\u00f8pet av noen timer. Pass p\u00e5 \u00e5 dekke deg til slik at du ikke blir stukket.\n - En kan ogs\u00e5 benytte insektmiddel og spraye rett opp i bolet. Les eventuelt bruksanvisning og f\u00e5 tips og r\u00e5d fra forhandler f\u00f8r du setter i gang.\n - Er bolet stort og du er i tvil om dette er noe du kan h\u00e5ndtere selv, anbefaler vi \u00e5 ta kontakt med fagkyndige.\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "d971e97a-13ee-41e0-9593-94126ed146ae"}
+{"url": "http://docplayer.me/27113655-Anbefalinger-for-forvaltning-av-elg-hjort-og-radyr-i-telemark-vedtatt-av-fylkestinget-sak-57-15.html", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2018-47/segments/1542039742338.13/warc/CC-MAIN-20181115013218-20181115035218-00338.warc.gz", "warc_date": "2018-11-15T02:46:52Z", "text": "3 Anbefalinger for forvaltning av elg, hjort og r\u00e5dyr i Telemark Bakgrunn Hjorteviltforvaltningen b\u00f8r preges av samarbeid mellom ulike akt\u00f8rer som forvalter og p\u00e5virker viltbestandene. Rettighetshavere, kommuner og fylkeskommunen er sentrale i forvaltningen av h\u00f8stbare viltstammer, og hvordan disse skal forvaltes i fylket. For \u00e5 kunne gjennomf\u00f8re dette stilles det i dag krav om kommunale m\u00e5lsetninger for elg, hjort og r\u00e5dyr. Man ser det derfor som fornuftig at man ogs\u00e5 utarbeider fylkesvise og overgripende anbefalinger og m\u00e5l for elg, hjort og r\u00e5dyr. Dokumentet skal s\u00e5ledes v\u00e6re veiledende for kommunal og privat forvaltning i sp\u00f8rsm\u00e5l knyttet til forvaltningen av disse artene. Overordnet m\u00e5lsetting og anbefaling Telemark fylke skal ha biologisk sunne bestander av elg, hjort og r\u00e5dyr som utgj\u00f8r en berikelse i naturen. Bestandene skal v\u00e6re tilpasset f\u00f4rtilgang og skal ikke medf\u00f8re uakseptable konflikter med trafikk, skog- og jordbruksn\u00e6ring og friluftsliv. Vilttettheten varierer lokalt i fylket og p\u00e5virkes av menneskelig aktivitet, biologiske- og klimatiske prosesser. Kommuner og rettighetshavere m\u00e5 derfor ta hensyn til dette i sin bestandsforvaltning. Man antar at rovviltbestandene i st\u00f8rre grad vil kunne v\u00e6re med \u00e5 justere viltbestandene fremover i tid. Forvaltningen m\u00e5 derfor ta hensyn til rovdyrforekomster i sin bestandsforvaltning av viltet. Samtidig b\u00f8r forvaltningen av hjortevilt, b\u00e5de lokalt og regionalt, ut\u00f8ves i n\u00e6rere samarbeid med regional rovviltforvaltning, slik at man opprettholder h\u00f8stbare hjorteviltbestander. Innenfor disse rammene kan elg, hjort og r\u00e5dyr forvaltes til beste for verdiskapning, lokale jegerinteresser og allmenne naturinteresser. Elgens bestandskondisjon og produksjonsevne b\u00f8r forbedres slik at jaktutbyttet over tid er stabilt og betydelig. Hjortebestanden b\u00f8r ha en tetthet hvor hjorten bidrar som et viktig jaktobjekt over hele fylket. Dette inneb\u00e6rer at elg- og hjortestammen b\u00f8r ha forholdsvis h\u00f8y gjennomsnittsalder og god kj\u00f8nnsfordeling, noe som vil kunne gi viltstammer med h\u00f8y kvalitet. Ansvaret for dette har rettighetshavere og jegere. Med en god sammensatt elgstamme av h\u00f8y kvalitet, forventer man at produktiviteten \u00f8kes, og at det f\u00f8des flere kalver. Dette vil over tid medf\u00f8re at man kanskje kan ha en noe lavere vinterstamme, samtidig som antallet skutte elger opprettholdes. Man h\u00e5per samtidig p\u00e5 akseptabel beitebelastning vinterstid, og f\u00e5 viltulykker i trafikk og p\u00e5 jernbane.\n\n6 Anbefalinger for forvaltning av elg, hjort og r\u00e5dyr i Telemark Elg/ hjort /r\u00e5dyr og skog/innmark Det lave konfliktniv\u00e5et mellom hjortevilt og skader p\u00e5 skog og innmark i Telemark b\u00f8r opprettholdes. Det totale antallet elg, hjort eller r\u00e5dyr som felles som skadedyr b\u00f8r holdes p\u00e5 et absolutt minimum. 6. Elg/ hjort/ r\u00e5dyr som n\u00e6ring. Det b\u00f8r legges til rette for et st\u00f8rre spekter og omfang av jakttilbud. Jakttilbudet med h\u00f8y grad av tilrettelegging og fokus p\u00e5 arbeidsplasser og inntjening for landbruksn\u00e6ringen b\u00f8r \u00f8kes. Samtidig b\u00f8r det v\u00e6re et godt tilbud av tradisjonell bygdejakt med lavere grad av tilrettelegging som aktivum for lokalbefolkningen. 7. Naturopplevelser og jegerrekruttering Elg-, r\u00e5dyr-, og hjortejakta b\u00f8r v\u00e6re et h\u00f8ydepunkt for jegere og lokalsamfunn. Jakta b\u00f8r ha stor samfunnsaksept og f\u00f8re lokale jakttradisjoner videre. Det b\u00f8r v\u00e6re god spredning i kj\u00f8nn og alder blant jegerne. Bestander av elg, hjort og r\u00e5dyr skal gi friluftsfolket tilgang til fine naturopplevelser. Det b\u00f8r legges til rette for oppl\u00e6ringsjakt til en rimelig pris. Slike tilbud b\u00f8r i hovedsak administreres lokalt, men fylkeskommunale viltfondsmidler skal kunne benyttes til slike prosjekter.\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "e98b5a76-8a3f-4ce7-9d8c-8622d53709ba"}
+{"url": "http://news.cision.com/no/nissan-nordic-europe-oy/r/den-forste-nissan-leaf-har-ankommet-norge---for-a-vaere-medi-miljorace-,c9130880", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2018-47/segments/1542039742338.13/warc/CC-MAIN-20181115013218-20181115035218-00193.warc.gz", "warc_date": "2018-11-15T02:41:16Z", "text": "# Den f\u00f8rste Nissan LEAF har ankommet Norge \u2013 for \u00e5 v\u00e6re medi milj\u00f8race\\!\n\nma, jun 06, 2011 15:29 CET\n\n****\n\n(Oslo, 6.juni 2011) I morgen g\u00e5r startskuddet for Zero Emission Rally 2011 ved Vikingskipet i Hamar, og milj\u00f8bilprodusenter fra verden over st\u00e5r klare for \u00e5 bryne seg p\u00e5 utfordringene som venter i det 600 km l\u00f8pet, gjennom billedskj\u00f8nne omgivelser, fra Hamar til Oslo. \n \n\n'\u00c5rets bil i verden 2011', Nissan LEAF, som nylig ble den f\u00f8rste helelektriske bil som har oppn\u00e5dd toppscore i Euro NCAPs t\u00f8ffe kollisjonstestprogram, er forventet \u00e5 ankomme det norske markedet til h\u00f8sten, men den f\u00f8rste LEAF er allerede p\u00e5 plass i Hamar for \u00e5 delta Zero Emission Rally 2011. \n \n\n\\- Det blir veldig spennende \u00e5 se Nissan LEAF i \u00e5rets Zero Rally. Grunnen til at vi arrangerer Zero Rally er for \u00e5 f\u00e5 vist fram alle de gode klimabilene og de teknologiske nyvinningene som kommer i bilverden. Nissan LEAF er et av de fremste eksemplene p\u00e5 det, sier politikkansvarlig i ZERO **G\u00f8ril Andreassen**. \n \n\nNissan LEAF skal gjennom flere typer etapper som vil teste hele spekteret av kj\u00f8ret\u00f8yets ytelser, og arrangementsansvarlig **Ina Bj\u00f8rnr\u00e5** er klar p\u00e5 at dette er den ultimate utfordringen for de p\u00e5meldte bilene.\n\n\u2212 Zero Rally er en perfekt m\u00e5te \u00e5 vise fram klimabiler p\u00e5. Her m\u00e5 lagene bevise at deres milj\u00f8vennlige biler er godt man\u00f8vrerbare, er gjerrige p\u00e5 drivstoffet, har rask akselerasjon og mye mer, sier arrangementsansvarlig Ina Bj\u00f8rnr\u00e5.\n\n\u00c5rets utgave er det tredje i rekken, og Zero Emission Rally har utviklet seg stort siden 2009, da Kronprins H\u00e5kon Magnus kj\u00f8rte l\u00f8pets f\u00f8rste etappe. N\u00e5 er det duket for at flere innen nullutslippskategorien skal kunne stille til start, og utover den elektriske klassen, hvor LEAF skal konkurrere mot blant annet Mitsubishi i-MiEV og Citroen C-Zero, vil racet ogs\u00e5 omfatte kj\u00f8ret\u00f8y fra hydrogen- og biodrivstoffkategorien, samt hybridbiler. \n \n\nRallyet, som strekker seg over tre dager fra 7. til 9.juni, blir arrangert av Zero Emission Resource Organization (ZERO) og overv\u00e5kes av FIA-representanter fra Norges Bilsportforbund (NBF).\n\n***Om Nissan i Europa***\n\n*Nissan har om lag 12\u00a0500 ansatte i sin europeiske virksomhet innenfor design, forskning og utvikling, produksjon, logistikk og salg og markedsf\u00f8ring. I kalender\u00e5ret 2010 solgte selskapet 555 000 biler i 47 markeder i Vest- og \u00d8st-Europa inkludert Russland. I tillegg produserte selskapet totalt 527 966 biler i sine fabrikker i Spania og Storbritannia. \n \n*Nissan Nordic Europe er Nissans import- og markedsorganisasjon for Finland, Sverige, Norge, Danmark, Estland, Latvia og Litauen. Selskapet har omkring 170 ansatte og har sitt hovedkontor i Finland.*\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "5849aac4-4197-411f-8c8f-f5fc8fc9c5bd"}
+{"url": "http://www.alternativ.no/behandlingsmetoder/babymass.html", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2018-47/segments/1542039742338.13/warc/CC-MAIN-20181115013218-20181115035218-00323.warc.gz", "warc_date": "2018-11-15T02:45:50Z", "text": "Babymassasje - Spedbarnsmassasje\n\nSpedbarnsmassasje ble utformet p\u00e5 1970-tallet etter en teknikk utarbeidet av Vimala McClure. \nRespekt og lydh\u00f8rhet for barnets signaler er n\u00f8kkelord. \n \n**Spedbarnsmassasje: \n**Inneb\u00e6rer for barnet en stimulering av alle sanser. \nEr en mulighet til \u00e5 fordype seg og utvikle samspillet med barnet. \nGir en opplevelse av kontakt, kommunikasjon, glede og inderlighet. \nEr en kj\u00e6rlighetsfull ber\u00f8ring av huden, kroppens st\u00f8rste sanseorgan og et spr\u00e5k som sier mer enn ord. \n \nI massasjen inng\u00e5r \u00f8yekontakt, lukt og n\u00e6rhet. F\u00f8lelsene stimuleres av de faste velkjente stryk av \nvarme myke hender. Alt dette f\u00e5r barnet til \u00e5 f\u00f8le seg trygt og elsket. Spedbarnsmassasje er ingen \nbehandling, derimot en stund med avslapping og velbehag for b\u00e5de foreldre og barn. \nErfaringsmessig har det derimot vist seg at noen deler av massasjen kan ha terapeutisk effekt. \nDet gjelder spesielt mage-massasje som kan lindre mageknip og kolikk. \n \n", "language": "no", "__index_level_0__": "6eff84c9-dbd4-4bfa-ab3e-44595400800d"}
+{"url": "http://objektum.no/portfolio/lange-fabrikklamper/", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2018-47/segments/1542039742338.13/warc/CC-MAIN-20181115013218-20181115035218-00185.warc.gz", "warc_date": "2018-11-15T02:28:45Z", "text": "## Lange fabrikklamper\n\nKule hengelamper fra en kjemikaliefabrikk. '80-talls. Lampene kan henges opp vertikalt eller horisontalt. St\u00f8rrelse: lengde 73 cm, diam. 15 cm.\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "0febcca5-d280-4b81-ba22-d2585d1ffbe6"}
+{"url": "https://www.hillspet.no/dog-care/routine-care/caring-for-dog-with-sensitive-stomach", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2018-47/segments/1542039742338.13/warc/CC-MAIN-20181115013218-20181115035218-00481.warc.gz", "warc_date": "2018-11-15T02:06:31Z", "text": "# Har hunden din en sensitiv mage?\n\n - \n - \n\nHunder\u00a0kan ha en sensitiv mage, og v\u00e6re utsatt for \u00e5 utvikle ford\u00f8yelsesproblemer. Noen raser, som for eksempel Sch\u00e6ferhunder, er mer sensitive enn andre. Det er en rekke tegn\u00a0\u00e5 se etter som kan indikere at\u00a0hunden din har en sensitiv ford\u00f8yelse.\u00a0Disse inkluderer mer eller mindre hyppig oppkast, luft i magen, lukter eller periodisk l\u00f8s avf\u00f8ring. Disse tegnene kan\u00a0i noen tilfeller v\u00e6re relatert til et\u00a0mindre ford\u00f8yelig f\u00f4r. Uansett, hvis hunden din har et sensitivt ford\u00f8yelsessystem vil den ha en fordel av \u00e5 f\u00e5 et spesialutviklet f\u00f4r slik at den kan nyte et fullt, aktivt og sunt liv.\n\nHill's\u2122 Science Plan\u2122 Sensitive Stomach inneholder h\u00f8ykvalitetsingredienser som egg, kylling og ris, som er lettford\u00f8yelige og hjelper til med \u00e5 sikre et optimalt opptak av n\u00e6ringsstoffer. En mild ford\u00f8yelse er fremmet gjennom en optimal balanse av lettford\u00f8yelige proteiner og fett, i tillegg til en unik blanding av fiberkilder for en god tarmhelse. Denne avanserte ern\u00e6ringen for en komfortabel ford\u00f8yelse st\u00f8tter ogs\u00e5 en skinnende pels og hjelper til med \u00e5 opprettholde ideell kroppsvekt.\n\nI tilfeller der tegnene forverres eller sees oftere, eller hvis\u00a0hunden din har problemer med \u00e5 opprettholde kroppsvekten, kontakt veterin\u00e6ren din for \u00e5 utelukke andre \u00e5rsaker.\n\nMed en klinisk bevist antioksidantformel som st\u00f8tter et sunt immunforsvar,\u00a0Hill's Science Plan Sensitive Stomach passer til daglig f\u00f4ring av\u00a0voksne hunder med en sensitiv ford\u00f8yelse.\n\n Hill's&\\#153; \\Science Plan\\&\\#153; Performance er sammensatt for \u00e5 gi aktive hunder som arbeider og jakter den ekstra energien som de har behov for. Med klinisk dokumenterte antioksidanter og biter med h\u00f8y energitetthet.\n \n", "language": "no", "__index_level_0__": "a2267473-db3a-4f02-a281-df9acc34682a"}
+{"url": "http://xannix.blogg.no/1342957362_prioriteringer.html", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2018-47/segments/1542039742338.13/warc/CC-MAIN-20181115013218-20181115035218-00193.warc.gz", "warc_date": "2018-11-15T02:56:14Z", "text": "# Ann-iren\n\n## Prioriteringer..\n\n - 22.07.2012 kl.14:02 i Hverdag\nBloggen har rett og slett blitt nedprioritert i det siste. Det er jobb, venner og familie som har v\u0107rt i fokus.\u00a0\n\nForrige helg hadde jeg *jobbhelg*, med langvakt b\u013ade l\u0159rdag og s\u0159ndag. Da var det en sliten jente som kom hjem s\u0159ndagskvelden. Tydeligvis hadde jeg ogs\u013a l\u0159ftet helt feil den helgen, for nakken min har ikke v\u0107rt den samme siden\\! Nakken har v\u0107rt vond hele uken, og jeg f\u0159ler meg veldig gammel*. Hehe..* Heldigvis har den blitt litt bedre de siste dagene, men i natt klarte jeg selvf\u0159lgelig \u013a ligge meg fordervet..\u00a0\n\nDenne uken har jeg ogs\u013a f\u013att svar p\u013a h\u0159gskole s\u0159knad, og jeg kom inn p\u013a f\u0159rsteprioritet. Nemlig H\u0159gskolen i Gj\u0159vik, **sykepleie**. *Flere som skal begynne der?\u00a0* \nN\u013a m\u013a jeg bare finne meg en plass \u013a bo\\! *Hjelp..*.\n\nDenne helgen har jeg hatt fri. Og jeg har tilbragt masse tid sammen med venner og familie. Fredag tok jeg, kj\u0107rsten, mamma, pappa og bror turen opp til *Juvasshytta*, der vi ble med p\u013a guidet tur i **Klimaparken**, og istunellen. Veldig spesielt og spennende \u013a se hva de har f\u013att til. Og litt skummelt \u0148g, for meg som har klaustrofobi.. Fredagskvelden var det\u00a0bursdagsfeiring til Torjus, s\u0159skenbarnet til Erik.\u00a0 \n \n*Istunellen. M\u0159rkt og kaldt (selvf\u0159lgelig).* \n \n*Isdekorasjoner, med lys.* \n \n*Meg inne i istunellen. Og ja, dunjakken ble tatt fram\\!*\n\nI g\u013ar var det en etterlengtet jentetur som stod for tur. Vi tok turen over fjellet, og reiste til *Stryn*\\! Det ble selvf\u0159lgelig litt shopping p\u013a oss alle fire, og spesielt p\u013a **Moods of Norway**\\! P\u013a kvelden reiste vi p\u013a kinaresturanten med litt fler av gjengen, f\u0159r vi tok kvelden\\! H\u013aper p\u013a flere slike koselige helger framover.\u00a0 \n \n \n*Shoppingposer.* \n \n*Jentene som var p\u013a tur. Meg, Astrid, Stine og Mali :)\u00a0\u2665* \n \n\n**Ha en fin s\u0159ndag\\! :)**\n\n\u00a0\n - 22.07.2012 kl.14:02 i Hverdag\n### 5 kommentarer\n\n\n\n#### Nora Andresen\n\n22.07.2012 kl.14:04\n\ns\u013a koselig:) komentere tilbake?:)\n\n\n\n#### Swagrauhl-Rebecca\\&Roshni\n\n22.07.2012 kl.14:09\n\nFin og kul blogg du har\\! :) Mange fine bilder og innlegg\\! \n \nTa gjerne en titt tilbake, og kanskje en liten kommentar :D \n \n\n\n\n#### RegineSusan'sVerden - Min hverdag\n\n22.07.2012 kl.14:10\n\nLykke til med studiene, jeg g\u013ar selv sykepleie. Skal starte p\u013a tredje semester.\n\n\n\n#### G U N N N I S\n\n22.07.2012 kl.14:16\n\nfine Bilder, har slekt og bestevenner fra Lom , ikke s\u013a langt fra deg ser jeg - siden du bor i v\u013ag\u013a?\n\n\n\n#### Merethe\n\n22.07.2012 kl.14:53\n\nHa en fin s\u0159ndag du ogs\u013a :-)\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "631483f8-5154-4396-8ffc-1c2f9caa9413"}
+{"url": "https://www.bomlo.kommune.no/tenester/skule-og-oppvekst/bomlo-vaksenopplaring/", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2018-47/segments/1542039742338.13/warc/CC-MAIN-20181115013218-20181115035218-00407.warc.gz", "warc_date": "2018-11-15T02:51:14Z", "text": "# Velkommen til B\u00f8mlo vaksenoppl\u00e6ring\n\n Simon Knutsson Sortland \n\n\u00a0\nB\u00f8mlo vaksenoppl\u00e6ring har ansvar for oppl\u00e6ring i norsk og samfunnsfag for vaksne innvandrarar, introduksjonsprogrammet for nyankomne flyktningar i kommunen og grunnskuleoppl\u00e6ring for vaksne. Me har rettleiingsteneste for vaksne som ynskjer hjelp til s\u00f8knad om godkjenning av utanlandsk utdanning, realkompetanse, og karriererettleiing. Me samarbeider tett med n\u00e6ringslivet i kommunen, blant anna i forbindelse med praksisplasser og BKA-kurs, og me deltek i ulike prosjekt.\n\n \n**VIKTIGE DATOAR FOR HAUSTEN 2018**\n\n\u00a0\n# **NORSKPR\u00d8VER**\n\n\u00a0\n**Du kan melda deg opp til norskpr\u00f8va fr\u00e5 klokka 09.00, 29. oktober.**\n\n**Siste frist for oppmelding er\u00a0 klokka 15.00, 2. november.**\n\nPr\u00f8vene vert gjennomf\u00f8rt f\u00f8lgjande datoar:\n\nSkriftleg 27 november. \nMunnleg 28 november.\n\n\u00a0\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "3c7a610f-7f5e-41d8-b2bf-0dd81cd00d0c"}
+{"url": "https://www.sygard.no/index.php/page/2/", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2018-47/segments/1542039742338.13/warc/CC-MAIN-20181115013218-20181115035218-00193.warc.gz", "warc_date": "2018-11-15T02:22:31Z", "text": "\n# sygard.no\n\nShared. Enjoyed.\n\nPosted on October 14, 2017October 14, 2017\n\n### Test fitting the new turbo\n\nEver since my turbo broke down just before the summer, I've been looking forward to getting back into the garage to pick it apart to see what had happened. It seems that the shaft snapped clean off at the compression side of the turbo causing the housing to crack open. I'm not sure what caused this, but it could be that the shaft had too much play since the bearings were worn down and it basically self destructed\u2026 My plan is to fit a Garret GT2860RS using a high-flow manifold with a T3 flange and fabricate a custom down-pipe instead of the original cat. I will also need to make a custom turbo intake pipe with all the fittings needed for it.\n\n\n\n\n\nPosted on October 2, 2017October 14, 2017\n\n### Garasjeprosjekt\n\nHei og velkommen tilbake\\! N\u00e5 er det p\u00e5 tide \u00e5 skrive litt igjen. Grunnen til at all historikk er borte er at jeg fikk \u00f8delagt databasefilene ogs\u00e5 orket jeg ikke bruke masse tid og energi p\u00e5 \u00e5 fors\u00f8ke \u00e5 f\u00e5 de gjennopprettet. Fresh start sier n\u00e5 jeg\\!\n\nVi har kj\u00f8pt oss hus\\! Og mest viktig av alt \u2013 vi har n\u00e5 egen garasje\\! Jeg har brukt litt tid p\u00e5 \u00e5 sette i stand garasjen, da med gulv, maling og arbeidsbenk s\u00e5 n\u00e5 er jeg klar for litt mekking igjen.\n\nF\u00f8lg med fremover s\u00e5 kommer det nok en oppdatering i ny og ne \ud83d\ude42\n\nThis may be a good place to introduce yourself and your site or include some credits.\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "55687c7c-76c8-4875-a556-797a844d1275"}
+{"url": "http://n247.no/?nyhet=7759&tittel=Totalforbud_mot_aktivitet_som_kan_medfore_antennelse_av_skog_og_annen_utmark", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2018-47/segments/1542039742338.13/warc/CC-MAIN-20181115013218-20181115035218-00204.warc.gz", "warc_date": "2018-11-15T02:02:19Z", "text": "*Brannsjefene i Agder nedlegger totalforbud mot all aktivitet som kan f\u00f8re til brann i skog og utmark. Bildet er fra en krattbrann i S\u00f8gne tidligere i \u00e5r. (Foto: Nicolai Prebensen, arkiv)* \n \n\n# Totalforbud mot aktivitet som kan medf\u00f8re antennelse av skog og annen utmark\n\n**\u00a0\u00a0Nicolai Prebensen\n\n**\u00a0\u00a004.\u00a0juli\u00a02018\n\n**\u00a0\u00a011:53\n\n\\- Grunnet sv\u00e6rt lite nedb\u00f8r er skogbrannfaren n\u00e5 meget stor i Agder. P\u00e5 denne bakgrunn har brannsjefene i Agder besluttet at det nedlegges totalforbud p\u00e5 aktivitet som kan medf\u00f8re antennelse av skog og annen utmark. Forbudet gjelder all aktivitet i skog og annen utmark, s\u00e5 som; skogsdrift, linjearbeid kraft og tele, skyting p\u00e5 skytebane, rydding og tynning, kantklipping av veinettet, sliping av jernbane-linje, all form for b\u00e5l og grilling samt annen lignende aktivitet som kan medf\u00f8re brann, skriver \u00d8stre Agder Brannvesen i en melding tirsdag formiddag.\n\n \nBrannvesenet skriver videre:\n\n\u00abForbudet gj\u00f8res gjeldende umiddelbart og gjelder inntil forbudet oppheves. Opphevelse av forbudet vil bli publisert p\u00e5 brannvesenets/kommunenes nettsider.\n\n \nForbudet er hjemlet i Lov om vern mot brann, eksplosjon og ulykker med farlig stoff og om brannvesenets redningsoppgaver (brann- og eksplosjonsvernloven) av 14 juni 2002 nr 20 \u00a7 37. Det vises videre til presiseringer i forskrift om brannforebygging \u00a7 3.\n\n \nEventuell s\u00f8knad om dispensasjon m\u00e5 tas opp med lokalt brannvesen\u00bb. st\u00e5r det i meldingen..\n\n \nKrattbrann p\u00e5 Vedderheia\n\nStasjonssjef Jarje Danielsen sier til N247 at de mandag m\u00e5tte rykke ut til en gress- og krattbrann p\u00e5 Vedderheia.\n\n \n\n\\- Det brant helt oppunder en husvegg der oppe, men vi fikk slukket brannen f\u00f8r huset tok skade. Det er uhyggelig t\u00f8rt i vegetasjonen n\u00e5 og vi oppfordrer publikum til \u00e5 v\u00e6re ytterst forsiktig med all bruk av \u00e5pen flamme utend\u00f8rs, sier han.\n\n \n\n\nStasjonssjef Jarje Danielsen ved KBR S\u00f8gne og Songdalen oppfordrer alle til \u00e5 bruke forstand i skog og utmark. - Det er uhyggelig t\u00f8rt i skogen n\u00e5, sier han. (Foto: Nicolai Prebensen, arkiv)\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "e146523b-33ca-4410-b5f0-0bdfdd13f560"}
+{"url": "https://www.tv2.no/a/3687721", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2018-47/segments/1542039742338.13/warc/CC-MAIN-20181115013218-20181115035218-00429.warc.gz", "warc_date": "2018-11-15T02:05:41Z", "text": "19.01.2012\nTorsdag kveld var den r\u00f8de l\u00f8peren rullet ut i Oslo, i forbindelse med lanseringen av mobiltelefonen Prada phone by LG 3.0.\n\n### Mistet telefonen i do\n\nFlere celebriteter hadde tatt turen til Astrup Fearnley museet i Oslo for \u00e5 overv\u00e6re lanseringen, og i den anledning var det flere som kunne r\u00f8pe opptil flere pinlige mobiltabber.\n\n\u2013 Jeg mistet telefonen min i do rett f\u00f8r jeg kom hit. S\u00e5 det er bra at jeg er her da, jeg trenger virkelig en ny. Den funker enn\u00e5, men vi f\u00e5r se hvor lenge, sier Linni Meister til \u00abGod kveld Norge\u00bb.\n\n**Sendte \u00abjeg elsker deg\u00bb etter to m\u00f8ter**\n\nKomiker Stein Johan \u00abSteinjo\u00bb Grieg Halvorsen holdt p\u00e5 \u00e5 g\u00e5 i baret da han skulle sjekke opp ei jente han var forelsket i via mobiltelefon.\n\n\u2013 Det var en gang jeg var veldig forelsket i ei jente, og etter \u00e5 ha m\u00f8tt henne to ganger, sendte jeg \u00abjeg elsker deg\u00bb-melding til henne. Dette fordi telefonen jeg hadde da, hadde slike standardsetninger som plutselig dukket opp. Jeg husker jeg febrilsk fors\u00f8kte \u00e5 f\u00e5 fatt i henne etterp\u00e5, ringte flere ganger uten at hun tok telefonen. Da jeg endelig fikk tak i henne viste det seg at hun aldri hadde f\u00e5tt meldingen. Vi ble kj\u00e6rester den gangen, s\u00e5 det kan ikke ha v\u00e6rt *s\u00e5* feil, ler han.\n\n### Lommeringer\n\nAndre havner i mer typiske situasjoner n\u00e5r det gjelder mobilbruken. Elle-redakt\u00f8r Signy Fardal har opplevd \u00e9n gang for mye det \u00e5 lommeringe.\n\n\u2013 Det er en kjent sak, og det skjer stadig vekk.\n\n\u2013 I tillegg er det like mye styr hver gang jeg skal ha ny telefon \u00e5 f\u00e5 de gamle kontaktene over p\u00e5 den nye, forteller hun.\n\n### Ble frastj\u00e5let telefon\n\nFor Pia Haraldsens del, har det ikke v\u00e6rt s\u00e5 mange mobiltabber. hun opplevde imidlertid \u00e5 bli frastj\u00e5let sin telefon da hun var p\u00e5 ferie i Nice for noen \u00e5r tilbake.\n\n\u2013 Jeg ble frastj\u00e5let vesken min, med alt av verdisaker i, da jeg var i utlandet. S\u00e5 der sto jeg, p\u00e5 flyplassen i Nice, helt hjelpel\u00f8s. Jeg hadde heldigvis passet, men det var stort sett det, sier Pia til \u00abGod kveld Norge\u00bb.\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "024e4068-6b0b-4bc7-ad00-3d33231b1d34"}
+{"url": "https://www.eea.europa.eu/no/miljosignaler/milijosignaler-2011/artikler/aa-leve-i-en-tett", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2018-47/segments/1542039742338.13/warc/CC-MAIN-20181115013218-20181115034404-00037.warc.gz", "warc_date": "2018-11-15T02:49:33Z", "text": "Gj\u00f8r noe for planeten v\u00e5r, skriv bare ut denne siden hvis det er n\u00f8dvendig. Selv en liten handling kan gj\u00f8re en enorm forskjell n\u00e5r millioner av mennesker gj\u00f8r den\\!\n\n\"...ambisjonene og livsstilen til 500 millioner europeere veier til sammen for mye. Hva da med de legitime \u00f8nskene som flere milliarder andre mennesker har om ogs\u00e5 \u00e5 f\u00e5 ta del i denne livsstilen? Vi vil bli n\u00f8dt til \u00e5 endre europeiske forbrukeres atferd samt arbeide for \u00e5 \u00f8ke folks bevissthet og p\u00e5virke vanene deres.\" Janez Poto\u010dnik, Europakommisjonens milj\u00f8kommiss\u00e6r (mars 2010).\n\n\n\nFor fem \u00e5r siden var Bisie-distriktet en jungel. Som f\u00f8lge av oppdagelsen av kassiteritt, et tinnderivat som er en viktig komponent i kretssystemene til mange nye elektronikkprodukter, er dette omr\u00e5det i Walikale-territoriet i \u00d8st-Kongo blitt forvandlet til et folketett byomr\u00e5de. Kassiteritt, eller tinnmalm, brukes i mobiltelefoner, b\u00e6rbare PCer, digitalkameraer og spillkonsoller.\n\nDet er et ettertraktet og sv\u00e6rt verdifullt mineral. Ettersp\u00f8rselen etter forbrukereletronikk har gjort at prisen p\u00e5 tinnmalm har skutt i v\u00e6ret. If\u00f8lge Financial Times har prisen p\u00e5 metallb\u00f8rsen i London steget fra rundt USD 5 000 per tonn i 2003 til over USD 26 000 per tonn i slutten av 2010.\n\nDet er i dag stor ettersp\u00f8rsel etter en rekke av naturressursene som finnes i Kongos skoger og jungler. Likevel er Kongo fremdeles ekstremt fattig. De siste 15 \u00e5rene har over 5 millioner mennesker blitt drept i det \u00f8stlige Kongo i en krig mellom flere v\u00e6pnede grupper. Og det ansl\u00e5s at minst 300 000 kvinner er blitt voldtatt.\n\n> Som globale borgere er voldelighetene i Kongo noe som ang\u00e5r oss alle. Utvinningen av mineraler, som er underliggende i denne konflikten, knytter oss alle sammen.\n> \n> Margot Wallstr\u00f6m, FNs spesialutsending for seksualisert vold i konflikt.\n\nDette har skjedd f\u00f8r i Kongo, som for litt over 100 \u00e5r siden ble kolonisert av kong Leopold II av Belgia. Salget av gummi fra Kongo gjorde ham til en av verdens rikeste menn. Dette var under den industrielle revolusjonen, og den raskt framvoksende bilindustrien var avhengig av gummi.\n\nV\u00e5rt umettelige behov for naturressurser til mat, kl\u00e6r, bolig, transport og underholdning blir stadig st\u00f8rre, samtidig som reservene av visse ressurser n\u00e6rmer seg kritisk lave niv\u00e5er.\n\nNaturlige systemer er ogs\u00e5 gjenstand for nyere krav, for eksempel krav om plantebaserte kjemikalier eller om biomasse til erstatning for fossile brensler. Kombinasjonen av \u00f8kende ettersp\u00f8rsel og et minkende ressursgrunnlag kan utgj\u00f8re alvorlige trusler mot Europas utvikling.\n\n**Utvikling for alle**\n\n\"Erkl\u00e6ringen om utviklingsm\u00e5l for \u00e5rtusenet vedtatt i 2000 var en milep\u00e6l i det internasjonale samarbeidet og inspirerte til en utviklingsinnsats som har bedret levek\u00e5rene for flere hundre millioner mennesker verden over. De \u00e5tte 'Millennium Development Goals' (MDGs) skaper en ramme som gj\u00f8r det mulig for hele det internasjonale samfunnet \u00e5 arbeide sammen mot et felles m\u00e5l.\n\nM\u00e5lene er oppn\u00e5elige, men arbeidet med \u00e5 forbedre de fattiges levek\u00e5r g\u00e5r altfor sakte, og en del av det vi har klart \u00e5 oppn\u00e5, er i ferd med \u00e5 forvitre som f\u00f8lge av klimaendringer, matkriser og \u00f8konomiske kriser.\n\nVerden har ressursene og kunnskapen som skal til for \u00e5 sette selv de fattigste landene og andre land som holdes tilbake p\u00e5 grunn av sykdom, geografisk isolasjon eller interne konflikter, i stand til \u00e5 n\u00e5 disse MDGs. Oppn\u00e5elsen av disse m\u00e5lene ang\u00e5r oss alle. Hvis vi mislykkes, vil farene som truer verden\n\n\u2013 fra ustabilitet til epidemiske sykdommer og milj\u00f8\u00f8deleggelser \u2013 bare bli st\u00f8rre og flere. Oppn\u00e5r vi m\u00e5lene, vil vi derimot ha tatt et stort skritt i retning av en mer stabil, rettferdig og trygg verden.\n\nMilliarder av mennesker setter sin lit til at det internasjonale samfunnet makter \u00e5 gj\u00f8re den storsl\u00e5tte visjonen i erkl\u00e6ringen til virkelighet. La oss holde dette l\u00f8ftet.\"\n\nBan Ki-moon, FNs generalsekret\u00e6r, i \"The Millennium Development Goals Report 2010\" (FN, 2010)\n\n## **Europa og den nye maktbalansen**\n\nEtter hvert som det 21. \u00e5rhundret skrider fram, ser vi at stadig flere sentrale elementer i den globale dynamikken havner utenfor Europas innflytelse og kontroll. Dette f\u00e5r implikasjoner for tilgangen til ressurser.\n\nGlobalt ser vi at det er betydelig usikkerhet knyttet til forsyningen av og tilgangen til kritiske naturressurser som mat, vann og brensel. I l\u00f8pet av de kommende ti\u00e5rene kan ressursbehovet i Kina, India, Brasil og andre land bli minst like stort som behovet i Europa, og dette vil legge et enda st\u00f8rre press p\u00e5 milj\u00f8et.\n\nFlere utviklingsland er nemlig p\u00e5 full fart mot et niv\u00e5 av \u00f8konomisk aktivitet som er fullt p\u00e5 h\u00f8yde med Europas. Innbyggertallene, forbruksniv\u00e5ene og produksjonskapasiteten i disse landene vil potensielt kunne gj\u00f8re oss sv\u00e6rt sm\u00e5 i sammenligning. Deres legitime streben mot \u00f8konomisk og sosial utvikling vil f\u00f8re til st\u00f8rre globalt forbruk av r\u00e5varer. S\u00e6rlig har Kina vist evne til \u00e5 sikre seg tilgang til r\u00e5varer fra en rekke forskjellige land og regioner.\n\nJordens befolkning \u00f8ker, teknologien er i stadig utvikling og ikke-statlige private akt\u00f8rer, f.eks. multinasjonale selskaper, f\u00e5r stadig st\u00f8rre makt. Med svake internasjonale styringsmekanismer er det fare for at disse kreftene kan skape en \"f\u00f8rstemann til m\u00f8lla\"-situasjon n\u00e5r det gjelder \u00e5 sikre tilgang til naturressurser.\n\n## **Globalisering \u2013 en ramme for menneskelig utvikling**\n\nGlobaliseringen skaper i kraft av sin natur muligheter og strukturer som gir h\u00e5p om et annet utfall. Spiren til effektiv, global styring i saker som er kritiske for oss alle, er s\u00e5dd.\n\nFNs utviklingsdm\u00e5l for \u00e5rtusenet (Millennium Development Goals) er bare ett eksempel p\u00e5 en global prosess for utvikling av politikk der m\u00e5let er \u00e5 sikre en rettferdig og b\u00e6rekraftig framtid.\n\nDet siste \u00e5ret er det gjort framskritt i de internasjonale klimaforhandlingene. Canc\u00fan-avtalen, som ble undertegnet i desember 2010, er det f\u00f8rste FN-dokumentet som erkjenner at den globale temperatur\u00f8kningen m\u00e5 begrenses til 2 \u00b0C over f\u00f8rindustrielt niv\u00e5.\n\nAvtalen fastsetter at industrilandene \u2013 som faktisk er ansvarlige for den industrielle virksomheten og fotavtrykket som gav opphav til de menneskeskapte klimaendringene \u2013 innen 2020 skal skaffe USD 100 milliarder i \u00e5ret til klimatiltak i utviklingslandene. Den oppretter ogs\u00e5 et gr\u00f8nt klimafond gjennom vilket mye av st\u00f8tten skal kanaliseres.\n\nNyutviklede initiativer som det s\u00e5kalte \"REDD+\" (Reducing Emissions from Deforestation and Forest Degradation)-samarbeidet legger til rette for tiltak for \u00e5 redusere utslippene fra avskoging og skogforringelse i utviklingsland. Ingen av disse aktivitetene ville v\u00e6rt mulig uten globale styringsstrukturer og samarbeids\u00e5nd.\n\nEU s\u00f8ker \u00e5 fremme samarbeidsbaserte l\u00f8sninger og tiltak for felles utfordringer og m\u00e5l. I EUs visjon for 2020 beskrives en strategi for vekst som er bygget opp rundt en smart, b\u00e6rekraftig og inkluderende \u00f8konomi.\n\n## **Ikke-statlige akt\u00f8rer f\u00e5r en stadig viktigere rolle**\n\nGlobale politiske prosesser har s\u00e5 avgjort en viktig rolle \u00e5 spille n\u00e5r det gjelder \u00e5 sikre at \u00f8konomisk vekst ikke \u00f8delegger de underliggende naturlige systemene. Men et annet s\u00e6rtrekk ved globaliseringen er den stadig viktigere rollen ikke-statlige akt\u00f8rer spiller.\n\nMultinasjonale selskaper, som mobiltelefon- og IT-selskaper, spiller ogs\u00e5 en n\u00f8kkelrolle n\u00e5r det gjelder \u00e5 sikre en b\u00e6rekraftig utvikling. Det f\u00f8rste selskapet som kan sertifisere at dets produkter ikke inneholder \"konfliktmineraler\" vil bidra til \u00e5 bedre situasjonen for mange mennesker samt f\u00e5 et massivt markedsf\u00f8ringspotensial.\n\nVi m\u00e5 ta eksempler p\u00e5 nyskapende forskning og utvikling hos ledende selskaper og anvende disse p\u00e5 utfordringene vi st\u00e5r overfor. Vi m\u00e5 mobilisere all v\u00e5r tilgjengelige kapasitet for probleml\u00f8sning for \u00e5 oppn\u00e5 en vedvarende b\u00e6rekraftig utvikling.\n\nVi engasjerer oss ogs\u00e5 som borgere, b\u00e5de individuelt og gjennom frivillige organisasjoner. Noen av oss velger \u00e5 demonstrere i gatene. Andre investerer tid og energi p\u00e5 et gjenoppdaget engasjement knyttet til mat eller til lokalsamfunnet. Mange endrer sine forbruksm\u00f8nstre for \u00e5 minimere egen milj\u00f8p\u00e5virkning og sikre at produsenter i utviklingsland f\u00e5r bedre vilk\u00e5r. Poenget er at globaliseringen ber\u00f8rer oss alle, og vi begynner \u00e5 innse at vi ikke er maktesl\u00f8se, men tvert i mot har mulighet til \u00e5 p\u00e5virke utviklingen.\n\n## **Utvikle, skape, arbeide og utdanne**\n\nVi m\u00e5 fortsette \u00e5 utvikle, skape, arbeide og utdanne oss og bli smartere n\u00e5r det gjelder bruken av naturressurser. For eksempel er den f\u00f8rste kritiske m\u00e5lsettingen for 'Millennium Development Goals' \u00e5 verne om de naturlige milj\u00f8ene som de fattigste av de fattige er avhengige av for \u00e5 overleve.\n\nDette inneb\u00e6rer at vi m\u00e5 forvalte naturressurser p\u00e5 en m\u00e5te som gj\u00f8r det mulig for lokalsamfunn \u00e5 overleve, nyte godt av ressursene og ta del i utviklingen. Dette er en av de st\u00f8rste utfordringene vi st\u00e5r overfor globalt, som vi skal se i neste kapittel, som handler om ressurser og skogfolk i India.\n\nEuropeere har en viktig rolle \u00e5 spille her. B\u00e6rekraftig forvaltning av Jordens ressurser vil v\u00e6re avgj\u00f8rende for \u00e5 oppn\u00e5 en rettferdig fordeling av den \u00f8konomiske velstanden, st\u00f8rre sosial utjevning og et sunnere milj\u00f8.\n\n### **Innovasjon: mineraler**\n\n**Fingeravtrykkskontroll**\n\nDr. Frank Melcher ved Tysklands f\u00f8derale institutt for naturressurser og geologi i Hannover leder et team som utvikler en metode for sertifisering av mineralene som brukes i elektronikkprodukter \u2013 p\u00e5 samme m\u00e5te som diamanter blir sertifisert. Alle disse mineralene har et distinkt \"fingeravtrykk\" som er knyttet til opphavsstedet.\n\n\"For \u00e5 kontrollere \"fingeravtrykket\" til mineraler som coltan og kassiteritt borer vi et lite hull gjennom pr\u00f8vestykket.\n\nDeretter skanner vi pr\u00f8ven i to\u2013tre timer. S\u00e5 analyserer vi volumet for \u00e5 fastsette sammensetningen. Det er dette vi kaller fingeravtrykket. Og dette er veldig typisk for Bisie-distriktet.\n\nUt fra hver av pr\u00f8vene vi analyserer her, kan vi finne formasjonsalderen, det vil si den geologiske alderen, og vi kan si: Dette materialet kommer fra Den demokratiske republikken Kongo eller fra Mosambik, for vi vet n\u00f8yaktig hvor gammelt det er.\n\nS\u00e5 det er teknisk mulig \u00e5 spore r\u00e5mineralenes opprinnelse, men det m\u00e5 gj\u00f8res f\u00f8r de blir smeltet om til metaller,\" sier han.\n\nDr. Melchers arbeid utf\u00f8res som del av et samarbeid mellom den tyske og den kongolesiske regjeringen i tilknytning til prosjektet \"Strengthening of transparency and control of the natural resource sector in DRC\". Arbeidet ble igangsatt i 2009 og skal hjelpe det kongolesiske gruveministeriet med \u00e5 gjennomf\u00f8re et system for mineralsertifisering av tinn, wolfram, tantalitt og gull.\n\n En ny verdensorden En ny verdensorden Maktbalansen i verden er i endring. Det er ikke lenger bare \u00e9n supermakt som bestemmer, og regionale maktblokker f\u00e5r stadig st\u00f8rre \u00f8konomisk og diplomatisk betydning. Den globale gjensidige avhengigheten og handelen \u00f8ker i omfang, og Europa vil dra fordeler av dette forutsatt at vi bedrer ressurseffektiviteten og videreutvikler v\u00e5r kunnskapsbaserte \u00f8konomi.\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "dec7f027-3f4e-4552-840c-d1b230b45700"}
+{"url": "https://www.hillspet.no/health-conditions/cat/kidney", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2018-47/segments/1542039742338.13/warc/CC-MAIN-20181115013218-20181115035218-00207.warc.gz", "warc_date": "2018-11-15T02:45:40Z", "text": "# Nyrehelse hos katt \n\n - Ern\u00e6ring\nNyresykdom hos katt \n\n\u00a0\nKattens nyrer spiller en vital rolle i \u00e5 opprettholde helsen til katten. De bidrar til \u00e5 kontrollere blodtrykket, regulere blodoml\u00f8pet, produsere viktige hormoner, enzymer og r\u00f8de blodceller, samt fjerne stoffskifteavfall fra blodet. Hvis nyrene til katten ikke gj\u00f8r jobben riktig, kan det f\u00f8re til betydelige og livstruende problemer som nyresvikt. \u00a0 \n\n\u00a0\n\n\n## Tidlig diagnose er avgj\u00f8rende \n\nDet er viktig \u00e5 oppdage kronisk nyresykdom (Chronic Kidney Disease \u2013 CKD) f\u00f8r symptomene blir tydelige, ettersom typiske tegn ikke vises f\u00f8r 75 prosent av nyrefunksjonen er tapt. Pass p\u00e5 \u00e5 ta med katten til regelmessige kontroller. Jo tidligere nyresykdom diagnostiseres, desto mer tid har du til \u00e5 behandle den underliggende \u00e5rsaken eller forsinke sykdomsutviklingen. \n\nSjansene for at en katt utvikler nyreproblemer fordobles i alderen 10 til 15 \u00e5r. Derfor anbefales det at alle katter som er 7 \u00e5r eller eldre, f\u00e5r en \"aldersscreening\" ved den \u00e5rlige kontrollen for \u00e5 finne ut om de har nyreproblemer. \n\nVanlige \u00e5rsaker til nyresvikt hos katt \n \n\nNyresvikt er en av de vanligste \u00e5rsakene til alvorlig sykdom hos katt, s\u00e6rlig eldre katter. Det finnes to kategorier nyresvikt hos katter: akutt nyresvikt og kronisk nyresvikt. Tegn p\u00e5 akutt nyresvikt viser seg vanligvis i l\u00f8pet av en uke eller en m\u00e5neds tid, mens kronisk nyresvikt utvikles over lengre tid. Risikoen for nyresvikt hos katt er h\u00f8yere hos enkelte raser som perser eller angorakatt, men sykdommen er vanligvis p\u00e5dratt. \n\n\n\n**Mulige \u00e5rsaker til nyresvikt hos katt inkluderer: \n** \n\n - Nedsatt\u00a0blodgjennomstr\u00f8mning til nyrene\n - H\u00f8yt blodtrykk\n - Kreft\n - Blokkeringer av urinveiene som nyrestein\n - Inntak av giftstoffer som frostv\u00e6ske, skadedyr-/insektsmidler, legemidler og rengj\u00f8ringskjemikalier\n - Fremskreden tannsykdom\n - Enkelte langh\u00e5rede raser (som persere og angorakatter) er genetisk disponert for sykdommen\n - Alder over syv \u00e5r\n - Et f\u00f4r med mye fosfor eller \u00f8kt proteinniv\u00e5 kan fremskynde sykdommens utvikling\n - Utekatter har h\u00f8yere risiko for problemer fordi de er utsatt for flere giftstoffer \n\n## Tegn p\u00e5 nyresvikt hos katt \n\n\u00a0\n\n\nVanlige tegn p\u00e5 nyresvikt hos katter kan v\u00e6re vanskelige \u00e5 oppdage, ettersom de ligner p\u00e5 andre sykdommer som diabetes og overaktiv skjoldbruskkjertel (hypertyreose). Dessverre er nyresvikt hos katt en sykdom som utvikler seg over tid, og symptomene er kanskje ikke synlige f\u00f8r det har g\u00e5tt lang tid. Hvis du legger merke til disse tegnene, skal du kontakte veterin\u00e6r. \n\n - Nedsatt appetitt\n - \u00d8kt t\u00f8rste\n - Hyppig eller ingen urinering\n - Blod i urinen eller uklar urin \n\n## Ern\u00e6ring og nyresykdom \n\n**Hvis katten din har nyreproblemer, kan den riktige ern\u00e6ringen ha en positiv effekt p\u00e5 livet til katten og til og med forlenge levetiden. R\u00e5df\u00f8r deg med veterin\u00e6ren og snakk om hvilket f\u00f4r som er best for nyrehelsen til katten din.** \n \nSpesielt sammensatte f\u00f4r for katter med nyresviktproblemer kan v\u00e6re nyttig, ettersom de har mindre proteiner og fosfor enn andre f\u00f4r. Begrensninger i fosfor kan gj\u00f8re symptomene p\u00e5 nyreskade mindre alvorlige samt hemme utviklingen av nyreskaden, mens redusert innhold av proteiner som har h\u00f8y kvalitet kan bidra til \u00e5 gjenopprette normale syre-base-niv\u00e5er.\u00a0 \n\n - ### Prescription Diet\u2122 k/d\u2122+Mobility Feline with Chicken\n \n", "language": "no", "__index_level_0__": "0f58cce0-8037-483d-b65d-078efccb2408"}
+{"url": "https://www.nrk.no/hordaland/nest-sotra-mot-honefoss_-1.11842250", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2018-47/segments/1542039742338.13/warc/CC-MAIN-20181115013218-20181115035218-00355.warc.gz", "warc_date": "2018-11-15T03:06:56Z", "text": "21\\. juli 2014 kl. 18:44\n\n## NEST-SOTRA MOT H\u00d8NEFOSS:\n\nNest-Sotra tar i mot H\u00f8nefoss i den 16. runden av 1. divisjon i kveld. Kampen byrjar klokka 19.00. Heimelaget startar med f\u00f8lgjande elleve: Sanchez Olsen \u2013 Langeland, Haugsdal, Bj\u00f8rsvik Songve, Bj\u00f6rsvik \u2013 Hammersland, Furdal, Hagen, Hetlevik \u2013 Naess og Lie Sk\u00e5levik.\n\n### NRK anbefaler\n\n\n## Tybring-Gjedde f\u00e5r kritikk for m\u00e5ten hun uttaler ord p\u00e5\n\nSpr\u00e5kforsker: \u2013 Ikke feil, men lydendring.\n\n\n## Politiet m\u00e5 vente p\u00e5 sikkerhetsklarering for \u00e5 f\u00e5 granske Forsvarets informasjon om fregattulykken\n\nMaterialet kan gi svar p\u00e5 hvorfor KNM \u00abHelge Ingstad\u00bb kolliderte med \u00abSola TS\u00bb.\n\nAv Simen Sundfjord Otterlei\n\n\n\n## Ordf\u00f8raren gav innspel til millionavtale \u2013 s\u00e5 vart han erkl\u00e6rt inhabil\n\nKvinnherad-ordf\u00f8raren kan privat tena 150.000 kroner p\u00e5 at eit lokalt kraftlag blir kj\u00f8pt opp. Likevel har han i fleire m\u00e5nadar vore bindeleddet i dialogen mellom selskapet og kommunen.\n\nAv Leif Rune L\u00f8land\n\n\n\n## Trekkjer seg som toppkandidat for \u00e5 stoppa intern uro i KrF\n\nBeate Husa var innstilt som fylkestopp for nye Vestland KrF, men i h\u00e5p om \u00e5 samla partiet seier ho no fr\u00e5 seg plassen.\n\nAv Oddleif L\u00f8set, Jan B\u00f8rge Leirvik og Thomas Brakstad\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "230ea9fd-da1e-4ff7-a430-742330fea57f"}
+{"url": "https://la3sha.no/?p=75", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2018-47/segments/1542039742338.13/warc/CC-MAIN-20181115013218-20181115035218-00204.warc.gz", "warc_date": "2018-11-15T02:29:19Z", "text": "# Erfaringer med ICE A1 modem og RRC 1258\n\n3\\. februar 20181. februar 2018 av la3sha\n\n**Her skal jeg etterhvert skrive og opdatere litt om erfaringer med ICE net og fjernstyring av amat\u00f8rradio via Remoterig RRC 1258 Mkll.**\n\n**Jeg har brukt ICE til dette i mange \u00e5r og det har fungert bra. Tidene forandrer seg og teknologien forandrer seg, slik ble det med mitt ICE modem ogs\u00e5. Omtrent for ett \u00e5r siden fikk jeg tilsendt nytt modem fra ICE, her var det ny teknologi, bedre hastighet osv. S\u00e5 ble utfordringen for meg \u00e5 f\u00e5 det til \u00e5 virke til mitt bruk med kamera, alarm, temperaturm\u00e5ling fjernstyring osv. Det f\u00f8rste nye modemet som kom var ikke i orden da det var feil p\u00e5 en antennekontakt, jeg sendte det inn og fikk nytt som var 4G Type A.**\n\n**Det f\u00f8rste jeg studerte p\u00e5 med dette nye A1 modemet var at ICE tildelte meg en ikke offentlig ip adresse, de seks f\u00f8rste tallene i min ip adressen var 100.100. Etter litt googling fant jeg ut at jeg var tildelt en intern nat ip adresse som ikke vil fungere til mine behov.**\n\n**Etter noen runder med kundesupport traff jeg etterhvert p\u00e5 de riktige hyggelige kundebehandlerne som gav meg veldig god support. For \u00e5 gj\u00f8re en sak enkel, forklarte jeg at jeg har et ip camera og trenger \u00e5 gj\u00f8re portforwarding. (portforwarding m\u00e5 ogs\u00e5 brukes p\u00e5 radio RRC 1258).**\n\n**Kundebehandler hos ICE satte meg opp til dynamisk offentlig ip adresse.Her kan man ogs\u00e5 f\u00e5 en fast ip adresse hvis man \u00f8nsker, dette ville is\u00e5fall koste 100,-kr ekstra pr. mnd. Jeg \u00f8nsket ikke fast ip adresse grunnet pris og en annen ting som er lurt \u00e5 tenke p\u00e5 er dersom noen begynner \u00e5 plage din ipadresse er det greit at den blir byttet innimellom.**\n\n**S\u00e5 var det \u00e5 begynne jobben med \u00e5 \u00e5pne porter i ICE modemet, heldigvis har jeg notert ned hva jeg brukte p\u00e5 det gamle modemet s\u00e5 dette var en grei sak. I skrivende stund har dette fungert nogenlunde siste \u00e5ret, men noen avbrudd har det blitt. Neste utfordring ble \u00e5 sette igang ddns settinger i rrc 1258 mkll. Her har remoterig sin egen ddns som jeg bruker. (checkinterval 30) For \u00e5 f\u00e5 dette til \u00e5 fungere m\u00e5 du ogs\u00e5 angi en dns server. Under ip settings kan du bruke enkelte forskjellige dns servere i din RRC 1258, her hos ICE har jeg testet dns servere 220.127.116.11 og 192.168.0.1 eller 18.104.22.168 som er Google sin dns server.**\n\n**Som en ekstra mulighet n\u00e5r jeg trenger \u00e5 restarte ICE modem hjemmefra har jeg montert en bryter som styres via mobiltelefon sms.**\n\n\u00a0\n**Okt. 2016 LA3SHA**\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "65e03e6d-843b-4430-8900-6fdc6d8dd1e2"}
+{"url": "http://www.radr.net/zno/WallersteinBushSatserAlt.htm", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2018-47/segments/1542039742338.13/warc/CC-MAIN-20181115013218-20181115035218-00471.warc.gz", "warc_date": "2018-11-15T01:56:57Z", "text": "Bush satser alt\n\n\u00a0\n\nAv Immanuel Wallerstein\n\n\u00a0\n\nUSA har sv\u00e6re problemer: Presidenten i USA har gamblet stort, og gjort det ut fra en grunnleggende svak posisjon. For om lag et \u00e5r siden besluttet han at USA skulle g\u00e5 til krig mot Irak. Det gjorde han for \u00e5 demonstrere USAs overveldende milit\u00e6re overlegenhet, og for \u00e5 oppn\u00e5 to prim\u00e6re m\u00e5l: 1) \u00e5 skremme alle potensielle nye atomv\u00e5penland til \u00e5 g\u00e5 fra sine prosjekter, og 2) \u00e5 ta knekken p\u00e5 alle europeiske tanker om en autonom politisk rolle i verdenssystemet.\n\n\u00a0\nS\u00e5 langt har Bush mislyktes i en fantastisk grad. Nord-Korea og Iran (og kanskje andre som ikke er registrert), har i virkeligheten satt fart i sine atomv\u00e5penprosjekter. Frankrike og Tyskland har vist hva det vil si \u00e5 v\u00e6re autonom. Og USA har ikke klart \u00e5 f\u00e5 et eneste av de seks landene i sikkerhetsr\u00e5det fra den tredje verden til \u00e5 stemme for en resolusjon nr. 2 om Irak. S\u00e5 liksom en dumdristig gambler vil Bush spille kvitt eller dobbelt. Han vil starte en krig om kort tid, og vedde p\u00e5 at han kan oppn\u00e5 en overveldende og rask seier. Veddem\u00e5let er sv\u00e6rt enkelt. Bush tror at om USA faktisk oppn\u00e5r et slikt milit\u00e6rt resultat, vil b\u00e5de atomsprederne og europeerne angre p\u00e5 det de har gjort, og for framtiden godta usamerikanske beslutninger.\n\n\u00a0\nDet er to mulige milit\u00e6re utfall: det Bush \u00f8nsker (og venter), og et annerledes utfall. Hvor sannsynlig er det at Bush oppn\u00e5r en rask kapitulasjon fra irakerne? Pentagon sier at de har v\u00e5pnene, og raskt vil oppn\u00e5 det. En lang rekke pensjonerte generaler, b\u00e5de usamerikanske og britiske, har gitt uttrykk for skepsis. Min gjetning (og alt er gjetninger slik jeg ser det) er at muligheten for rask, total seier ikke er s\u00e6rlig sannsynlig. Jeg tror at en kombinasjon av den irakiske ledelsens desperate besluttsomhet pluss en sterkt \u00f8kt irakisk nasjonalisme pluss kurdernes uttrykte motvilje mot \u00e5 sl\u00e5ss mot Saddam (ikke fordi de ikke hater ham, men fordi de har fundamental mistillit til USAs hensikter overfor dem) vil gj\u00f8re det ekstremt vanskelig for USA \u00e5 gj\u00f8re krigen ferdig p\u00e5 et par uker: Sannsynligvis vil det ta mange m\u00e5neder, og om det f\u00f8rst tar mange m\u00e5neder: hvem kan da forutsi hvilken retning vinden vil bl\u00e5se, f\u00f8rst og fremst innen britisk og amerikansk offentlig opinion?\n\n\u00a0\nMen anta at USA f\u00e5r en rask seier. I s\u00e5 fall vil jeg si at Bush da f\u00e5r tilbake innsatsen, ikke vinner han og ikke taper han. Hvorfor sier jeg det? Fordi en seier vil skape en geopolitisk situasjon om lag som i dag. F\u00f8rst og fremst er det sp\u00f8rsm\u00e5let om hva som skjer i Irak dagen etter seieren. Det minste man kan si er at ingen vet det, og det er slett ikke klart at USA selv har en klar visjon om hva de \u00f8nsker \u00e5 gj\u00f8re. Det vi vet er at interessene som st\u00e5r p\u00e5 spill er mangslungne, sprikende og fullstendig ukoordinerte. Det er et scenario for anarki og forvirring. For at USA skal kunne spille en betydningsfull rolle i etterkrigstidens beslutningstaking m\u00e5 det inneb\u00e6re en langsiktig utplassering av soldater, og mange penger (virkelig mange penger). Enhver som studerer USAs \u00f8konomiske situasjon og innenrikspolitikk vet at Bush-administrasjonen vil f\u00e5 en t\u00f8ff jobb for \u00e5 holde troppene\u00a0 der over en lang periode, og enda t\u00f8ffere blir det \u00e5 skaffe pengene til \u00e5 spille det politiske spillet.\n\n\u00a0\nDessuten vil alle de andre problemene verden st\u00e5r overfor v\u00e6re intakt. F\u00f8rst og fremst ville det bli enda mindre sannsynlighet for framgang i retning av \u00e5 f\u00e5 dannet en palestinsk stat. Den israelske regjeringen ville ta en amerikansk seier som rettferdiggj\u00f8ring av sin t\u00f8ffe linje, og bli enda t\u00f8ffere. Den arabiske verden vil bli om mulig enda sintere. Iran vil slett ikke stanse sine kjernefysiske ambisjoner. Tvert imot, Iran vil sannsynligvis opptre med st\u00f8rre energi n\u00e5r Saddam Hussein er ute av veien. Nord-Korea vil trappe opp sine provokasjoner, og S\u00f8r-Korea ville f\u00f8le seg enda mindre vel med sin amerikanske allierte og dens hang til milit\u00e6r handling. Og Frankrike vil arbeide for sine langsiktige interesser. Som sagt: en rask usamerikansk milit\u00e6r seire i Irak vil gi oss et geopolitisk status quo \u2013 noe helt annet enn det USAs hauker har som m\u00e5l.\n\n\u00a0\nHva s\u00e5 om vi antar at den milit\u00e6re seieren ikke kommer raskt? I s\u00e5 fall er hele operasjonen en geopolitisk katastrofe for USA. Et pandemonium bryter l\u00f8s, og USA vil ha like lite innflytelse p\u00e5 utfallet som for eksempel Italia, og det vil si sv\u00e6rt lite. Hvorfor sier jeg det? Tenk p\u00e5 det som vil skje, f\u00f8rst og fremst i selve Irak. Irakisk motstand vil gj\u00f8re Saddam til en helt, og han vil ganske sikkert vite \u00e5 utnytte den f\u00f8lelsen. Iranerne og tyrkerne vil begge sende tropper til det kurdiske Nord-Irak, og trolig til slutt sl\u00e5ss mot hverandre. Kurderne kan midlertidig alliere seg med iranerne. Skjer det, vil shiaene i S\u00f8r-Irak holde seg godt unna usamerikanske milit\u00e6re anstrengelser. Saudiene kan kanskje tilby seg selv som u\u00f8nskede meglere, og vil trolig bli avvist av begge parter.\n\n\u00a0\nAndre steder i regionen vil Hizbollah trolig angripe israelerne, som vil sl\u00e5 tilbake, og trolig pr\u00f8ve \u00e5 okkupere S\u00f8r-Libanon. Vil syrerne s\u00e5 komme inn i den krigen for \u00e5 pr\u00f8ve \u00e5 redde Hizbollah, og mer allment redde sin egen rolle i Libanon? Det er absolutt mulig, men i s\u00e5 fall vil israelerne bombe Damaskus (kanskje med kjernev\u00e5pen). Vil egypterne sitte stille da?, Og\u00a0 s\u00e5 har vi den fyren, da, Osama bin Laden, som utvilsomt vil gj\u00f8re alle de tingene han vanligvis liker \u00e5 gj\u00f8re.\n\n\u00a0\nOg Europa? Sannsynligvis vil det bli et betydelig oppr\u00f8r i Labour i Storbritannia, som kan f\u00f8re til en splittelse i partiet. Kanskje vil Blair ta bakenden ut og danne en nasjonal krisekoalisjon med de konservative. Fortsatt ville han v\u00e6re statsminister, men det ville bli et sterkt press for nyvalg, og det ville Blair trolig tape, og tape stort. Og s\u00e5 er det denne bagatellen med advarselen som Blair mottok fra juridiske r\u00e5dgivere om at hvis britene gikk inn i Irak uten uttrykkelig FN-mandat, kunne han bli anklaget og stilt for den internasjonale strafferettsdomstolen. Aznars valgutsikter i Spania er blitt like tvilsomme, tatt i betraktning den utbredte motstanden innen hans eget parti mot Spanias standpunkt. Berlusconi og \u00f8st- og sentraleuropeerne vil begynne \u00e5 f\u00e5 sv\u00e6rt kalde f\u00f8tter.\n\n\u00a0\nSamtidig vil man i Latin-Amerika si farvel til Amerikas frihandelsomr\u00e5de (FTAA eller ALCA p\u00e5 spansk). I stedet vil Lula presse p\u00e5 for \u00e5 gjenopplive Mercosur som en handels- og valutastruktur, og kunne kanskje f\u00e5 Chile med p\u00e5 det. Fox vil f\u00e5 store problemer i Mexico. I S\u00f8r\u00f8st-Asia\u00a0 kan de to st\u00f8rste muslimske landene (Indonesia og Malaysia), som begge n\u00e5 har regjeringer som i hovedsak er vennligsinnet mot USA, pr\u00f8ve \u00e5 overg\u00e5 Europa i \u00e5 skape en sone for autonom handling. Det vil bli sterkt press p\u00e5 den filippinske regjeringen til \u00e5 sende hjem USAs milit\u00e6re. Og det er sannsynlig at Kina sier til Japan at de m\u00e5 jammen l\u00f8sne sine politiske b\u00e5nd til USA om de skal kunne regne med fortsatt \u00e5 ha en \u00f8konomisk framtid i regionen.\n\n\u00a0\nHvor vil s\u00e5 Bush-regimet st\u00e5 i beynnelsen av 2004?\n\nDet vil st\u00e5 mot en raskt voksende antikrigsbevegelse i USA, og det kan kanskje bevege det demokratiske partiet over p\u00e5 en reell opposisjon til Bush' globale politikk. Det er ikke lett, men det er i alle fall mulig. Og i s\u00e5 fall ville trolig demokratene vinne valget.\n\n\u00a0\nOm alt dette skjer, vil Bush sannelig ha oppn\u00e5dd regimeendring \u2013 i Storbritannia, i Spania og i USA. Og USA vil ikke lenger bli ansett som en uovervinnelig milit\u00e6r supermakt. Oppsummert: om Bush vinner vil han st\u00e5 overfor geopolitisk status quo, som er mye mindre enn det han \u00f8nsker. Og om han taper, taper han virkelig. Jeg vil hevde at oddsene ikke er s\u00e6rlig lovende. Historikerne vil skrive at det ikke var n\u00f8dvendig for USA etter 11. september \u00e5 sette seg selv i denne umulige situasjonen.\n\n\u00a0\n\n\\_\\_\\_\\_\\_\\_\\_\\_\\_\\_\\_\\_\\_\\_\\_\\_\\_\\_\\_\\_\\_\\_\\_\\_\\_\n\nOversatt av Helge Hasselgreen\n", "language": "no", "__index_level_0__": "00fca405-dc70-4a8e-b520-7286c8ccb37a"}
+{"url": "http://bora.uib.no/handle/1956/4946", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2018-47/segments/1542039742338.13/warc/CC-MAIN-20181115013218-20181115035218-00323.warc.gz", "warc_date": "2018-11-15T01:39:34Z", "text": "##### Abstract\n\nDenne masteroppg\u00e5va hadde som form\u00e5l \u00e5 analysere rolla til det antikke kongeriket Armenia og dei armenske kongane si rolle i forhold til dei to stormaktene Roma og Partia i perioden mellom 75 fvt og 118 evt. Var Armenia berre ein brikke som dei to stormaktene kunne tevle over, eller var dei armenske kongane eigne akt\u00f8rar som kunne ta sj\u00f8lvstendige val? For \u00e5 svare p\u00e5 denne problemstillinga s\u00e5g eg p\u00e5 fem konflikter i den antikke n\u00e6rausten, der Armenia spelte ei st\u00f8rre eller mindre rolle. F\u00f8rst s\u00e5g eg p\u00e5 den tredje mithridatiske krigen, der romarane og armenarane for f\u00f8rste gong kom skikkeleg i kontakt med kvarandre. Etter det s\u00e5g eg p\u00e5 Marcus Crassus sin mislukka invasjon av Partarriket, f\u00f8r eg avslutta det f\u00f8rste analysekapittelet med \u00e5 ta ein kikk p\u00e5 Marcus Antonius sin politikk i n\u00e6rausten, og dei konfliketene han f\u00e5r med partarane og armenarane. Det neste kapittel starta med ei analyse av etableringa av det neste kongedynastiet i Armenia, nemleg arsakidedynastiet, som skjedde i samband med Nero sin partarkrig. Den femte og siste konflikten eg s\u00e5g p\u00e5 var Trajan sin invasjon av Partarriket. Som hjelpemiddel for \u00e5 kunne forst\u00e5 dei forskjellige konfliktene betre har eg brukt to teoretikarar. Den f\u00f8rste av dei er Edward Luttwak si teori om romersk langsiktig strategi, medan den andre er David Braund sine tankar om den venlege kongen i romersk utanrikspolitikk. I l\u00f8pet av denne oppg\u00e5va fann eg ut at b\u00e5de rolla og sj\u00f8lvstendet til dei armenske kongane forandar seg i l\u00f8pet av denne perioden. Dei starta som herskarar over eit stort imperium i etterkant av Seleukideriket sin nedgang, men m\u00e5tte gi opp alle erobra landomr\u00e5de utanfor Armenia i etterkant av den tredje mithridatiske krigen, n\u00e5r dei blei allierte med romarane. Men den romerske kontrollen over Armenia var rimeleg svak, noko vi s\u00e5g under Crassus sitt angrep p\u00e5 det partiske riket, og var avhengig av at romarane var den milit\u00e6rt sterkaste makta i omr\u00e5det. Under artaxidedynastiet s\u00e5g det ut som om dei armenske kongane pr\u00f8vde \u00e5 unng\u00e5 for sterke alliansar verken med romarane og partarane, men dette f\u00e5r tragiske konsekvensar i etterkant av Antonius sitt angrep p\u00e5 Partarriket. D\u00e5 blir den armenske kongen Artavasdes tatt til fange. I tida framover er Armenia plaga med ei rekke av svake kongar, og b\u00e5de romarane og partarane kjemper om \u00e5 setje inn sin kandidat som konge over Armenia. Dette f\u00f8rer til slutt til krig mellom dei to stormaktene, der dei i fredsavtalen kjem fram til eit kompromiss, der den partiske kandidaten skulle bli konge med romersk sanksjon. Eg oppdaga at dette betydde i det store og det heile at den romerske kontrollen over Armenia blei svakare, og at den armenske politikken blei meir lik den partiske. Dette s\u00e5g vi igjen i den siste konflikten eg analyserte, Trajan sin partarkrig, der det hadde blitt nesten heilt umogleg \u00e5 skilje mellom armensk og partisk politikk.\n\n\u00a0\n\nThe purpose of the master thesis was to analyze the role of the Armenian kingdom in regard to the two competing superpowers of the region, Rome and Parthia. The question I wanted to answer was: was Armenia simply something the two powers could compete over, or were the Armenian kings independent players that made their own choices? I solved this question by looking at five different conflicts between Rome and one of her neighbours, where Armenia or the Armenian kings played a significant part. These conflicts happened between 75 BCE, the start of the third Mithridatic War, and 118 CE, the year emperor Hadrian gave up the eastern provinces conquered by Trajan. The first conflict I looked at was the third Mithridatic War, where the Romans and the Armenians for the first time came in contact with each other. I then looked at Crassus' unsuccessful invasion of the Parthian empire before I finished my chapter with a look at Marc Anthony's invasion of the Parthian empire and his further policies in Armenia and the East. The next chapter started with an analysis of the Parthian War during the reign of Nero and the start of the new dynasty in Armenia, the Arsacid dynasty. The fifth and final conflict I analyzed was the Parthian war of the mighty Roman emperor Trajan. To help me with this question I have also used two different theorists who both wrote about the Roman East. The first of these is Edward Luttwak and his book about the grand strategy of the Roman Empire. The second theorist is David C. Braund who wrote about Rome and the friendly king. The sources used were Greek and Latin Roman historians. I discovered that the role and the degree of independence of the Armenian kings changed over time. They started off as emperors that ruled vast areas of land following the decline of the Seleucid Empire. This all changed when the Romans and the Parthians entered the stage in the Middle East, and reduced the Armenian kings to subservient clients and allies. Though I discovered that the Roman controll over Armenia after the end of the third Mithridatic War was weak, and was dependent on a strong Roman military presence in the area. Under the Artaxiad dynasty the Armenian kings seemed to be trying to stay away from too tight alliances with either Rome or Parthia, but this backfires in the aftermath of Mark Anthony's Parthian war, when the Armenian king Artavasdes II is left without allies and is dethroned and captured by Anthony. This led to a succession of weak Armenian kings where the Romans and the Parthians fought politically for control over the country. This finally led to war between the two powers when the Parthian king made his brother Tiridates king of Armenia. This war was finally solved by a compromise, where Tiridates was king of Armenia by Roman sanction. But as I discovered, this meant that the Roman control of Armenia diminished, and it became in effect a part of the Parthian Empire. I discovered this in the last conflict I analyzed. In this conflict it had become almost impossible to distinguish between Parthian and Armenian politics.\n\n\u00a0\n", "language": "no", "__index_level_0__": "630c07e5-72f9-4b77-936c-37ea0fddf1b1"}
+{"url": "https://narvik.aurorakino.no/filmdatabase/oktober/venom/", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2018-47/segments/1542039742338.13/warc/CC-MAIN-20181115013218-20181115034404-00037.warc.gz", "warc_date": "2018-11-15T01:54:39Z", "text": "Journalisten Eddie Brock (Tom Hardy) er p\u00e5 sporet av en stor nyhetssak om en organisasjon som utf\u00f8rer genmodifiserte eksperimenter p\u00e5 mennesker. Ved et uhell blir han infisert av en symbiote, som tar over kroppen hans og gir ham overmenneskelige krefter. Symbioten har ogs\u00e5 sin egen vilje, og den er ikke redd for \u00e5 skade dem som st\u00e5r i veien. Venom er f\u00f8dt.\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "aa1eb26c-1d5d-4e9c-9bcc-b613c39f5145"}
+{"url": "http://vaf.no/tjenester/utdanning/mobbeombud/nyttige-ressurser/", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2018-47/segments/1542039742338.13/warc/CC-MAIN-20181115013218-20181115035218-00193.warc.gz", "warc_date": "2018-11-15T02:17:43Z", "text": "# Nyttige ressurser\n\nHer finner du noen nyttige ressurser.\n\n\u00a0\nBarneombudet er barn og unges talsperson. De jobber for barns rettigheter. P\u00e5 nettsiden har de mye om barns rettighetter og et eget omr\u00e5det som omhandler mobbing. De skriver om seg selv:\n\n - Vi har ansvar for at barn og unges meninger blir h\u00f8rt, og at deres rettigheter blir fulgt.\n - V\u00e5r viktigste oppgave er \u00e5 passe p\u00e5 at de som bestemmer i Norge f\u00f8lger barnekonvensjonen.\n - Barneombudet er uavhengig. Det betyr at vi selv bestemmer hva vi skal arbeide med og hvilke meninger vi skal ha.\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "b4c89be5-9a1b-45a5-8d28-148ccee31dc2"}
+{"url": "http://newsite.neanett.no/public.aspx?pageid=76849", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2018-47/segments/1542039742338.13/warc/CC-MAIN-20181115013218-20181115035218-00356.warc.gz", "warc_date": "2018-11-15T02:27:29Z", "text": "\u00a0Beskytt bredb\u00e5ndet og TV i tordenv\u00e6r.\n\n**Neanett AS kan ikke garantere for sommerv\u00e6ret i Neadalf\u00f8ret \u2013 men lyn og torden m\u00e5 vi regne med.**\n\nLynnedslag kan komme inn i huset via str\u00f8m- eller telefonnettet. Omr\u00e5der hvor str\u00f8m og telefon g\u00e5r i luftledning er mest utsatt. \n \nTorden og lyn kan gj\u00f8re stor skade p\u00e5 alt elektrisk utstyr. Hvis det blir tordenv\u00e6r kan du enkelt beskytte utstyret ved \u00e5 trekke ut kontakter til PC-er, modem og husk telefonkontakt. Dette gjelder ogs\u00e5 for dekoder og modem som er koblet til kabel-tv nettet, husk antennekabelen.\n\nDu kan forebygge skader p\u00e5 elektrisk utstyr ved \u00e5\u00a0installere overspenningsvern. Alle kontakter til elektrisk utstyr m\u00e5 s\u00e5 kobles til etter overspenningsvernet. \n \n**V**ed bruk av overspenningsvern**\u00a0m\u00e5 vegguttaket for str\u00f8m v\u00e6re jordet .**\n\n\u00a0\nFor \u00e5 unng\u00e5 \u00e5 komme hjem til knuste/d\u00f8de apparater har Neanett AS laget en huskeliste i forhold til vern av elektrisk utstyr:\n\n - F\u00f8lg med i forhold til v\u00e6rvarsel\n - Unng\u00e5 bruk av telefon, PC , Internett og TV ved lyn og torden\n - Trekk ut str\u00f8mkontakter, telefonledninger og antenner.\n - Monter overspenningsvern.\n - Trekk ut kontakter n\u00e5r du blir borte i lange perioder.\n\nNeanett AS presiserer at utstyr hjemme hos kunde er kundens ansvar.\u00a0Utstyr som modem,\u00a0tr\u00e5dl\u00f8se routere,\u00a0ip-adapter og dekodere som blir \u00f8delagt p\u00e5 grunn av lynnedslag vil bli fakturert kunden.\n\n \nOla Haave \n", "language": "no", "__index_level_0__": "eccfaceb-232e-49ac-8ba1-97af1029e12f"}
+{"url": "https://www.tek.no/artikler/prisras_paa_apple_imac/85755", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2018-47/segments/1542039742338.13/warc/CC-MAIN-20181115013218-20181115035218-00356.warc.gz", "warc_date": "2018-11-15T02:36:37Z", "text": "\n\n# Prisras p\u00e5 Apple Imac\n\n - Ole Morten Knudsen\n - 23\\. mars 2009 - 14:00\n\nApple har nylig nye versjoner av sin maskin Apple Imac. Tradisjonen tro er dette langt fra de rimeligste maskinene du kan f\u00e5 kj\u00f8pt, men n\u00e5 ser det ut til at Apple ogs\u00e5 vil lansere en billigversjon. \n \n**Les ogs\u00e5:** Test av Apple Imac 2009. \n \n**Rimeligere 17 tommer p\u00e5 vei?** \nOm du \u00f8nsker \u00e5 kj\u00f8pe inn nye Apple Imac kan du per i dag velge mellom to versjoner av desktopmaskinen. En p\u00e5 20 tommer og en p\u00e5 24 tommer. For 20 tommeren m\u00e5 du ut med 10.490 kroner for den enkleste versjonen, mens 24 tommeren koster minst 12.990 kroner. Det kan fort bli et stort innhugg i \u00f8konomien for mange. Heldigvis ser det ut til at Apple har planer som bedre kan forenes med de med slankere lommebok. \n \n\n\n\n \nDen italienske nettsiden 7Bit kom nemlig over en liten notis p\u00e5 Applse nettider for utdanning. Her st\u00e5r det at den nye Imac-serien ogs\u00e5 vil inneholde en maskin p\u00e5 17 tommer. Prisen for denne i USA blir p\u00e5 899 dollar, cirka 5.600 kroner. Sammenlignet med prisen p\u00e5 Apples andre Imacer sett i forhold til USA og Norge vil trolig en slik maskin i Norge f\u00e5 en pris p\u00e5 rundt 8.000 kroner. \n \n**Kommer til Norge?** \nP\u00e5 de norske nettsidene er en slik maskin ikke nevnt. Men et s\u00f8k p\u00e5 \"17 tommer\" i nettsidens s\u00f8kefelt gir faktisk forslag om Imac. Dette kan tyde p\u00e5 at Apple planlegger \u00e5 lansere slike maskiner ogs\u00e5 her i landet. Dette vil trolig kunne glede mange som ikke har \u00f8konomi til \u00e5 anskaffe seg Imac med stor skjerm. \n \n\n\n\n## Netflix kan f\u00e5 konkurranse av minst \u00e9n ny str\u00f8mmetjeneste\n\nHulu planlegger internasjonal ekspansjon.\n\n\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "9c692195-844f-45a8-97dd-247d647744e5"}
+{"url": "http://tretoen.blogspot.com/2012/08/ikea-trender-og-sann.html", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2018-47/segments/1542039742338.13/warc/CC-MAIN-20181115013218-20181115035218-00429.warc.gz", "warc_date": "2018-11-15T03:07:08Z", "text": "### IKEA, trender og s\u00e5nn\\!\n\n \n\n\n\n\n\n\n\n\nBildene i innlegget er hentet fra pressemappen vi fikk med oss fra IKEA\n\n \nP\u00e5 onsdag var jeg p\u00e5 IKEA Forus, det var lansering av den nye katalogen.\u00a0\n\nVi fikk en innf\u00f8ring i \u00e5rets trender, det ble servert deilig lunsj og til slutt var det workshop med tekstiler.\n\n \nHovedtema hos IKEA er i \u00e5r tekstiler, og det er i hovedsak to retninger de legger vekt p\u00e5;\u00a0Swedish rustic som baseres p\u00e5 det nordiske, rustikke og naturlige.\u00a0Holdbare\u00a0ting i materialer som\u00a0for eksempel tre, keramikk, ull og bomull.\n\n \nDen andre retningen er Skandinavia m\u00f8ter Afrika og Asia. Her mikser man etniske elementer med den skandinaviske stilen, h\u00e5ndverkstradisjoner og grafiske m\u00f8nster.\n\n \nDet er masse fint i den nye katalogen, jeg f\u00e5r jo lyst til \u00e5 fikse og forandre her hjemme med en gang. Jeg blir betatt av alle de fine stoffene og synes det er kult at man blander mange forskjellige stiler.\n\n \nHuset v\u00e5rt er p\u00e5 god vei til \u00e5 bli hvitt, men jeg m\u00e5 spe p\u00e5 med farger. Ingenting er vel bedre enn \u00e5 bruke tekstiler til dette\\!\n\n \nDagen p\u00e5 IKEA var helt super og jeg er veldig glad for at jeg fikk komme.\u00a0\n\nDet var mange Rogablogger p\u00e5 plass, alltid like kjekt \u00e5 treffe kjentfolk\\!\n\n \n\n\n\n \n\n \nTil slutt m\u00e5 jeg si takk for alle fine kommentarer\u00a0\n\netter det forrige innlegget mitt, kjekt at dere likte skapet :)\n\n \nFin fredagskveld til deg\\!\n\n \nfredag, august 10, 2012 \n\n#### 6 kommentarer:\n\n1. \n \n Ella10. august 2012 kl. 20:17\n \n Hei hei\\! \n H\u00f8res ut som om ikea lanseringen var super, skulle gjerne v\u00e6rt der jeg og :) \n F\u00e5r heller kose meg med katalogen :) \n S\u00e5 fint skapet ditt under her ble, knall stilig i sort :) \n Fin fredagskveld til deg .) \n Klem fra Ella\n \n2. \n \n Fabelaktig13. august 2012 kl. 18:29\n \n Heldige deg som fikk v\u00e6re med :) \n \n m\u00e5 bare beklage at jeg er litt d\u00e5rlig p\u00e5 kommentering om dagen, men jeg har hatt litt og drive med, samt at n\u00e5r sola endelig titter fram er det kjekt \u00e5 v\u00e6re ute. \n \n Fabelaktig ukesstart til deg\\! Jeg begynner uka med jobbfri til og med tirsdag, s\u00e5 her skal det nyyytes :) \n \\- Maia\n \n3. \n \n G\u00f8y p\u00e5 Tangen19. august 2012 kl. 19:06\n \n digger de etniske tekstilene Ikea kommer med\\! Skulle gjerne bodd i indiapindia-hus, men der tror jeg grensen g\u00e5r for bergenseren hehe. \n SUPERFINT vitrineskapet ble, handywoman:) \n h\u00e5per du har hatt en fin helg\\! \n klem Cathrine\n \n4. \n \n chenlina7. september 2016 kl. 05:46\n \n good days5. mars 2018 kl. 00:05\n \n", "language": "no", "__index_level_0__": "d03d6d23-c0bf-4a70-88e3-01018bba375a"}
+{"url": "http://badiras.blogspot.com/2008/03/amorandis-isadora-primrose.html", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2018-47/segments/1542039742338.13/warc/CC-MAIN-20181115013218-20181115035218-00193.warc.gz", "warc_date": "2018-11-15T02:29:36Z", "text": "\n\n## tirsdag 25. mars 2008\n\n### Amorandis Isadora Primrose\n\nN\u00e5 er de f\u00f8rste avkommene til Arjo fyllt 1 \u00e5r. M\u00e5tte ta med dette bilde av Masi som kennel Amorandi beholdt selv. Synes hun virker veldig fin og gleder meg til \u00e5 se henne i utstillingsringen. Lykke til videre\\!\n\nAmorandi\\`s Fable O\\`the Gannet x Nuch A Mi Manera Av Badiras\n\n\n\n## Birkidas Perfect Dina\n\n \nStamtispa i v\u00e5rt oppdrett forlot oss h\u00f8sten 2012. Hun har tre Nuch etter seg. 13 valper hvor alle er fri for HD. Flere Cert, CK etter seg og hun selv stod for Nuch. Hun er dypt savnet og et tomrom som blir vanskelig \u00e5 fylle. Vi savner deg Dina.\n\n \n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "fea0fb79-f66b-4775-986e-ad7de6b13703"}
+{"url": "http://hellesnyehobbyloft.blogspot.com/2015/09/en-lo-made-by-me.html", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2018-47/segments/1542039742338.13/warc/CC-MAIN-20181115013218-20181115034404-00037.warc.gz", "warc_date": "2018-11-15T01:34:43Z", "text": "\n## l\u00f8rdag 19. september 2015\n\n### En Lo \"made by me\"\n\n\n\n \nAt jeg lager LO har bare skjedd to ganger f\u00f8r, \ns\u00e5 her er jeg p\u00e5 gyngende grunn \nBildene ble tatt jula -14 og er av mitt herlige barnebarn Jessica \n\u00a0som gleder seg over all julepynt og alle pakkene. \n \n \n\n\n \nDenne LO'en er bygd opp av hvit kartong, \nr\u00f8d bazzil. \nM\u00f8nsterark og die-cuts er fra Kaisercrafts \n\"Home for Christmas\" \nEn puncher fra Ek Success er brukt litt hist og her langs kantene, \ndet samme med symaskinen. \n \n \nJeg lot meg inspirere av dette bildet i \nKaisercrafts blogg og deltar i utfordringen for september \nmed min LO \n \n\\-Helle- \n \n**KAISERCRAFT SEPTEMBER 2015 CHALLENGE \n** \n \n\n23:38 \n\n#### 5 kommentarer:\n1. \n \n Ellen Sofie Sverresdatter20. september 2015 kl. 10:26\n \n S\u00e5 vakkert, og nydelig bilde, Helle..Glad du laget flere LO'er :) bilde av jenta di er s\u00e5 herlig \\<3 :) \n Klem\n \n2. \n \n Collette Mitrega21. september 2015 kl. 02:39\n \n Oh my goodness, how adorable\\! Love how you have slipped in the second photo into your layout\\! Good luck with the Kasiercraft challenge. Collette.\n \n3. \n \n Cathy24. september 2015 kl. 01:26\n \n Such a beautiful LO Helle and a fabulous take on the Mood Board Challenge\\!\\! Thanks so much for sharing with us at Kaisercraft :)\n \n4. \n \n Alicia McNamara26. september 2015 kl. 04:31\n \n Gorgeous Layout\\! Thank you for sharing with us at Kaisercraft : )\n \n5. \n \n My Hyde Away30. september 2015 kl. 15:52\n \n Fantastisk layout Helle og superfin tolkning av septembers \"Mood Board\". Likte godt det nydelige bildet ;) Tusen takk for at du delte med oss hos Kaisercraft :)\n \n", "language": "no", "__index_level_0__": "e80cb1c9-bccb-4fdc-985d-505379ad0811"}
+{"url": "https://no.moneyexchangerate.org/currencyexchange/aed/gel/90", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2018-47/segments/1542039742338.13/warc/CC-MAIN-20181115013218-20181115035218-00207.warc.gz", "warc_date": "2018-11-15T02:31:28Z", "text": "# 90 AED to GEL - Konvertert Emiratarabisk Dirham til Georgisk Lari\n\nDette er resultatet av konvertering 90 Emiratarabisk Dirham til Georgisk Lari. Konverter 90 AED i GEL for \u00e5 f\u00e5 den faktiske verdien av dette paret valutaer. Vi bruker internasjonal AED/GEL valutakurs, og siste oppdatering var i dag. Online omformer vil vise hvor mye som er 90 Emiratarabisk Dirham til Georgisk Lari og lignende konverteringer. Mer informasjon om konvertering av 90-enheter av De forente arabiske emirater penger til Georgia valuta er under siden. I dag er prisen p\u00e5 nitti Emiratarabisk Dirham er 59.96 Georgisk Lari. Se p\u00e5 andre mengder penger som vil interessere deg:\n\nAED to GEL valuta konverterings:\n\n90 AED = \n59.96 GEL\n\nN\u00e5v\u00e6rende valutakurs (2018-11-15) AED er 0.666193 GEL\n\nOmvendt: 90 GEL til AED\n\n90 Emiratarabisk Dirham = 59.96 Georgisk Lari\n\n### 90 Emiratarabisk Dirham i hovedvalutaer\n| 230 Emiratarabisk Dirham = | 153.22 | Georgisk Lari |\n| 240 Emiratarabisk Dirham = | 159.89 | Georgisk Lari |\n| 250 Emiratarabisk Dirham = | 166.55 | Georgisk Lari |\n\n### N\u00e5r er det bedre \u00e5 endre Emiratarabisk Dirham til Georgisk Lari?\n\n**Den beste dagen** \u00e5 endre Emiratarabisk Dirham til Georgisk Lari var p\u00e5 **05/11/2018**. P\u00e5 den tiden valuta hatt vekst til sitt h\u00f8yeste verdi. \n**Pris for 90 Emiratarabisk Dirham = 59.9591 Georgisk Lari**\n\n**Den verste dagen** for konvertering av 90 Emiratarabisk Dirham og Georgisk Lari i siste 10 dager var **12/11/2018**. Kursen har n\u00e5dd til laveste pris. \n**90 Emiratarabisk Dirham = 59.9527 Georgisk Lari**\n\nDen gjennomsnittlige valutakursen for Emiratarabisk Dirham til Georgisk Lari i l\u00f8pet av siste uke: 90 AED = 59.9571 GEL. \nBeste tiden \u00e5 kj\u00f8pe og selge Emiratarabisk Dirham til Georgisk Lari i l\u00f8pet av siste 30 dager i AED/GEL 30 dager graf\n\n## 90 AED til GEL: 10 dager historie\n\n| Dato | Emiratarabisk Dirham | Georgisk Lari |\n| ---------- | -------------------- | ------------- |\n| 15/11/2018 | 90 AED = | 59.9573 GEL |\n| 14/11/2018 | 90 AED = | 59.956 GEL |\n| 13/11/2018 | 90 AED = | 59.957 GEL |\n| 12/11/2018 | 90 AED = | 59.9527 GEL |\n| 11/11/2018 | 90 AED = | 59.9587 GEL |\n| 10/11/2018 | 90 AED = | 59.9587 GEL |\n| 09/11/2018 | 90 AED = | 59.956 GEL |\n| 08/11/2018 | 90 AED = | 59.956 GEL |\n| 07/11/2018 | 90 AED = | 59.956 GEL |\n| 06/11/2018 | 90 AED = | 59.956 GEL |\n| 05/11/2018 | 90 AED = | 59.9591 GEL |\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "ef18a334-79f7-412d-8c2a-f8d774c1862a"}
+{"url": "https://www.insoftservices.no/", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2018-47/segments/1542039742338.13/warc/CC-MAIN-20181115013218-20181115035218-00356.warc.gz", "warc_date": "2018-11-15T02:37:52Z", "text": "Med kurs fra Insoft blir du introdusert for og guidet mot beste praksis og fordeler med \u00e5 benytte ITIL konseptene i din business.\n\n \n", "language": "no", "__index_level_0__": "7af45b51-6bdd-4467-b603-2d16eb944c0f"}
+{"url": "http://www.rekruttbatteriet.com/archives/87", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2018-47/segments/1542039742338.13/warc/CC-MAIN-20181115013218-20181115035218-00362.warc.gz", "warc_date": "2018-11-15T02:02:40Z", "text": "# Bl\u00e5frossen konkurranse\n\n**Med store mengder nysn\u00f8 og kvikks\u00f8lvet langt nee p\u00e5 minussiden gjennomf\u00f8rte troppen lagkonkurranse med et smell.**Mandagens aktivitet var lagkonkurranse. Med 20 centimeter nysn\u00f8 og rund 10 minusgrader var det duket for skikkelig tvekamp.\n\nTroppen stilte med s\u00f8rgelige seks mann fordelt p\u00e5 to lag. Mulig det var v\u00e6ret som holdt de resterende borte fra v\u00e5r faste m\u00f8tedag.\n\nMen til tross for d\u00e5rlig oppm\u00f8te ga jevne lag den ekstra spenningen ungdommene trengte.\n\nLag 1. startet med fem minutters forsprang og var godt i gang med f\u00f8rste oppgave som var \u00e5 kneppe og sette opp et femdukers knappetelt. De skulle ogs\u00e5 fyre opp en primus og montere et samband for s\u00e5 \u00e5 melde oppgaven klar til inspeksjon.\n\nLag 2. ble p\u00e5 denne oppgaven hengende litt etter lag 1. som gjorde en god innsats med deloppgavene.\n\nEtter at telt og annet utstyr som ble brukt var tilbake i sekken bar det videre til en \"krype\" oppgave. Under nysn\u00f8en var det et lag med is, noe som gjorde det tungt og vanskelig \u00e5 komme fremover med full oppakning og v\u00e5pen. Her tok lag 2. godt inn p\u00e5 lag 1. som hadde tekniske problemer med en pakning.\n\nDa lagene kom til flaggstangh\u00f8yden fant de hver sin \"s\u00e5rede\" person som skulle b\u00e6res tilbake til HV-huset. Brannmannsl\u00f8ft ble valgt av begge lag.\n\nTilbake ved startstreken ventet siste post p\u00e5 programmet. Her skulle ungdommen skyte AG-3 med 22 kaliber innlegg.\n\nLagmedlemmene skulle skyte fire skudd p\u00e5 hver sin blink. Dette viste seg til \u00e5 v\u00e6re vanskeligere enn f\u00f8rst antatt da enkelte lagmedlemmer skj\u00f8t p\u00e5 samme blink.\n\nL\u00f8pstiden ble for lag 1. en time og tyve minutter mens lag 2. kom \u00e5tte korte minutter etter konkurrenten.\n\nEtter at l\u00f8psarrang\u00f8r og hjelpemannskaper la frem trekkgrunnlag ble det enighet om en knapp seier til lag 1.\n\nBatterinytts redaksjon gratulerer b\u00e5de vinnerlaget og andreplassen for flott innsats.\n\nTags:AG-3, lagkonkurranse\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "7b6d73ce-e711-4dc4-9be3-bddc6588314e"}
+{"url": "http://hmklingen.com/?p=214", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2018-47/segments/1542039742338.13/warc/CC-MAIN-20181115013218-20181115035218-00193.warc.gz", "warc_date": "2018-11-15T02:35:06Z", "text": "# Espa\u00f1a, all\u00e1 vamos\\!\n\nSpania, her kommer vi\\! \n7\\. oktober reiser v\u00e5r lille familie til Spania for \u00e5 bes\u00f8ke Sissel og Magnar. De har leilighet i en by som heter Nerja, i n\u00e6rheten av Malaga. Gleder oss til ferie\\!\\! Og ikke minst, jeg og Trond gleder oss til \u00e5 ha barnevakt s\u00e5 vi kan g\u00e5 ut \u00e5 spise middag sammen \ud83d\ude09 \nReiser fra \u00c5lesund til Oslo, og s\u00e5 Oslo-Malaga. Litt spent p\u00e5 hvordan Eir takler 4 timer p\u00e5 flyet til Malaga, men vi er 2 til \u00e5 avlede henne, s\u00e5 g\u00e5r sikkert bra S\u00e5 er hun jo rikig heldig som f\u00e5r sove i mammas eller pappas armer ogs\u00e5 da \n\nS\u00e5 n\u00e5 har vi kj\u00f8pt oss spansk-kurs, s\u00e5 f\u00e5r vi se hvor mye vi rekker \u00e5 l\u00e6re f\u00f8r vi drar \ud83d\ude09\n\nEllers er det fortsatt oppussing av vaskerom. Ig\u00e5r fikk vi lagt gulv der inne, s\u00e5 n\u00e5 er det igjen klart for r\u00f8rlegger. Endelig skal jeg f\u00e5 mitt eget hobbyrom\\! Sp\u00f8ker alltid med at klesvask er min nye hobby \ud83d\ude09 \nOg apropo.. Vaskemaskina v\u00e5r takket for seg her forleden.. Hadde v\u00e6rt opptatt hele helga, s\u00e5 s\u00f8ndagskveld skulle jeg kj\u00f8re noen maskiner bare for \u00e5 komme litt framp\u00e5 igjen. Det var ikke maskina s\u00e6rlig enig i.. S\u00e5 mandag dro jeg til Lefdal for \u00e5 kj\u00f8pe ny, men siden Trond jobbet overtid mandagskveld, fikk jeg ikke begynt \u00e5 vaske f\u00f8r tirsdag.. Skuffene til Eir var nesten tomme, og begge skittent\u00f8yskurvene var stapp fulle\\! Kj\u00f8rte 3 maskiner daglig i flere dager for \u00e5 f\u00e5 t\u00f8mt alt\\! Er jammen glad vi har t\u00f8rketrommel \n\nEllers er det ikke mye som skjer her i Grimvegen 6. Dagene flyr\\! Eir vokser og blir st\u00f8rre for hver dag. Plages litt med tenner for tiden, kl\u00f8r f\u00e6lt i gommene, men sover heldigvis p\u00e5 natten. H\u00e5per tennene kommer ut snart \n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "e024d349-5cfa-448c-a5d8-121efc3cc71d"}
+{"url": "https://no.tripadvisor.com/Attraction_Review-g256204-d258578-Reviews-Tjoritja_West_MacDonnell_National_Park-Red_Centre_Northern_Territory.html", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2018-47/segments/1542039742338.13/warc/CC-MAIN-20181115013218-20181115035218-00338.warc.gz", "warc_date": "2018-11-15T02:55:01Z", "text": "**Alice Springs, Australia**\n\n19446352\n\nAnmeldt 4. april 2014 \n\nAttraksjon med de mest tilfredshet\n\nWest MacDonnell varierer gir deg en minneverdig dag ute med hensyn til spektakul\u00e6r utsikt, badeplasser (avhengig av tiden p\u00e5 \u00e5ret) og noen bemerkelsesverdig fotografering. Du kan velge \u00e5 selv eller ta en av de f\u00e5 tilgjengelige dagsturer med hotel henting. Self-kj\u00f8ring, gir deg mer fleksibilitet,...men begge er verdt et bes\u00f8k avhengig av tid og kostnader. Alle kl\u00f8fter er tilgjengelig med 2WD og f\u00f8lgende Namatjira Dve ut av Alice Springs. Din f\u00f8rste stopp til h\u00f8yre er The Simpsons Gap, 20 km fra byen. Bare en kort spasertur fra parkeringsplassen og starter tidlig om morgenen, kan du oppdage noe av rock wallabies langs klippene. Stanley avgrunn drives under ledelse og p\u00e5 vegne av Angkerle urbefolkningen Corporation. Det koster $10 P/P inngang som st\u00f8tter denne betydelige og viktige kulturbygg. En 20 minutters gange til 30 meter h\u00f8ye klippene er ganske enkelt n\u00e5 p\u00e5 grunn av nylige oppgraderinger. Den beste seeropplevelsen er midt p\u00e5 dagen n\u00e5r klippene har en ambient gl\u00f8d fra solen som bare varer omtrent en time. Du kan stoppe her for lunsj p\u00e5 Cafe, eller ta med din egen piknik. Senere artikler og utover, av dette g\u00e5, er en del av Larapinta spor. Dette er ogs\u00e5 det eneste stedet/Gorge m\u00e5 du betale en inngang for. Etter Stanley avgrunn, for \u00e5 nyte den beste utsikten og ettermiddagslys for fotografering, stasjonen helt til slutten av seriene til Glen Helen juvet. Drivstoff, Pub, mat, Take-Away , Overnatting, Camping, med helikopter fly er tilgjengelig her. juvet er en enkel 10 minutters gange, og gj\u00f8re \u00f8ye med den lokale \u00f8gler og den sporadiske snake. Du kan bade her og er nesten alltid er greit \u00e5 gj\u00f8re det. N\u00e5 tilbake mot Alice Springs for alle omr\u00e5dene du har g\u00e5tt p\u00e5 vei til Glen Helen. Kj\u00f8ring for ca. 10 km og se etter avkj\u00f8ring til Ormiston Gorge p\u00e5 venstre side. F\u00f8lg det forseglede veien til mange parkering steder, en kaf\u00e9 med begrensede \u00e5pningstider, toaletter, (ingen drikkende vann), grillomr\u00e5det og camping tilgjengelig. Det er noen f\u00e5 turer her inkludert rundt juvet, eller ta Ghost Gum g\u00e5 med rundt 200 + skritt for \u00e5 vise fra toppen. Om 23km fra Ormiston finner du Ochre b\u00e5nn p\u00e5 venstre side, som er et annet viden om det lokale Arrarnta folk og var/brukes til lokale maling med farger i purpur, r\u00f8d, oransje, gul og hvit. Noen flotte fotografier om morgenen og absolutt, vakker fotografering i ettermiddagssolen. En ytterligere 13 km eller s\u00e5 vil du finne Serpentine Gorge turnoff, igjen p\u00e5 venstre side. Denne kl\u00f8ften er utelatt av alle firmaer, (som jeg vet av). Ikke bare p\u00e5 grunn av tidspress og med flere turer, men hovedsakelig p\u00e5 grunn av 1,5 km til fots til juvet, som gjennom bush, og hard gange til \u00f8ye, det ville v\u00e6re umulig \u00e5 f\u00e5 deg tilbake i tid til Alice Springs f\u00f8r det blir m\u00f8rkt. Den Ellery Creek store hullet nedtur er ca. 10 km p\u00e5 venstre side. Dette omr\u00e5det har blitt et stort lokale sv\u00f8mming og camping omr\u00e5det, s\u00e6rlig p\u00e5 grunn av nylige utvidelsen i l\u00f8pet av \u00e5rene med oppgraderinger til toalett, dusj og camping. En flott kj\u00f8lige av sv\u00f8mme i en sandstrand langs bunnen Gorge etter en lang tur er verdt det. Pass p\u00e5 ... det er nesten alltid kald. Reise rundt 83km, tilbake til Alice Springs. For \u00e5 nyte denne turen og for \u00e5 f\u00e5 med deg alle de steder, turer, opplevelser, mange som jeg ikke har nevnt, vil du garantert trenger mer enn en dag\\!Mer\n\nMartin L\n\n**Olten**\n\nWest MacDonnell varierer med Alice vandreren, utmerket men litt dyrt\n\nHadde en flott tur til West MacDonnell varierer med Alice vandreren. Vi bes\u00f8kte et bredt utvalg av steder, for eksempel The Simpsons Gap, orcher felter, se plattform som du kunne oversikt over landskapet, andre vise stedene og en innsj\u00f8 hvor du kan sv\u00f8mme, hvis du...foretrekker \u00e5 gj\u00f8re det. Turguiden hadde utmerket kunnskap og var humoristisk, som gjorde at det var et flott tur, til tross for at de ansatte i resepsjonen var 40 \u00e5r eller eldre. Derfor b\u00f8r du ikke forvente lange fotturer, siden de er kort for \u00e5 ikke lenger enn 30 minutter. Dette er en fullstendig kontrast til den lange turer du gj\u00f8r n\u00e5r du bes\u00f8ker Uluru, Kata Tjuta og Kings Canyon, men som det er s\u00e5 mange steder \u00e5 bes\u00f8ke, det er fortsatt det beste kompromisset. Er det nok vann og mat? Ja, det er definitivt nok vann og mat tilgjengelig, all inclusive. Det vil v\u00e6re en morgen og en kopp te, samt lunsj, som consits av en lekker sandwich og litt dessert. Hva om hovedindividet / sikkerhet? Kj\u00f8ret\u00f8yet ble holdt i god stand og jeg f\u00f8lte oss alltid trygge p\u00e5 veien. Den har klimaanlegg, samt sikkerhetsbelter. Er stedet verdt et bes\u00f8k, hvis du allerede laget en 3 dagers tur p\u00e5 Uluru? Ja, det er, s\u00e5 dette stedet er helt annerledes enn Uluru, Kata Tjuta og Kings Canyon. Det er imidlertid ikke en ekte \"m\u00e5 ha sett' sted. Men hvis du trenger \u00e5 tilbringe en natt i Alice Springs, for \u00e5 f\u00e5 et billigere fly med for eksempel Tigerair (fra $79 p\u00e5 salg), denne turen muligens er det beste alternativet.Mer\n\nAnmeldt 8. oktober 2013 \n\nDette er en sv\u00e6rt spesiell del av verden.. ikke snakke om Australia\n\nNoen flotte stopper n\u00e5r du kj\u00f8rer p\u00e5 hva er en overraskende god veien fra Glen Helen til Alice ... alle hardtop. Det er litt alvorlig Geologi foreg\u00e5r i de \u00e5sene og de er veldig imponerende. Glen Helen selv er en god stopper og det er...et bra sted \u00e5 lade opp med mat og vandre i juvet. Noen drivstoff p\u00e5 denne m\u00e5ten er dyrt s\u00e5 husk bare det i tankene ... det er drivstoff som er fordel.. men trenger du et l\u00e5n for \u00e5 kj\u00f8pe det. Ormiston kl\u00f8ften en god stopper og et flott sv\u00f8mmebasseng hullet (ganske kaldt m\u00e5 jeg si, men verdt det). Ellery store hull er en enda bedre stopp og sv\u00f8mme og et hyggelig sted \u00e5 henge for litt. Standley avgrunn jeg m\u00e5 si var litt skuffende ... de 25 meter over juvet er kult nok, men $25 for familien til \u00e5 g\u00e5 langs til det er litt rik vurderer alt annet. The Simpsons gap n\u00e6rmere Adelaide er verdt en kj\u00f8retur opp til og du kan bare gjette hvor glad Simpson var \u00e5 finne ut at gapet i serien.Mer\n\nKiahJennyRobb\n\nAnmeldt 3. september 2013 \n\nFantastisk\n\nVi gikk inn p\u00e5 omtrent alle Gorge underveis, camping p\u00e5 Ellery Waterhole, Ormiston Gorge deretter rundt til Palm Valley (Finke Gorge Nasjonalpark) som er ut av denne verden og til Kings Canyon. Den nederste spasertur er fint men ingenting spesielt, men kanten er fantastisk og...verdt innsatsen. Start reasonaly tidlig for \u00e5 unng\u00e5 varmen.Mer\n\nconatus\n\n**Darwin, Australia**\n\n466211\n\nAnmeldt 28. januar 2013 \n\nEn utrolig dag ut langs varierer\n\nJeg reiste sammen varierer med min s\u00f8nn som var p\u00e5 bes\u00f8k fra Tasmania i en ganske varm dag i januar. Det jeg liker med denne turen er at det er s\u00e5 mange steder \u00e5 stoppe opp og se, g\u00e5 eller sv\u00f8mme. Mens du kan gj\u00f8re...en bushwalk langs hele serien fra Alice Springs til Mt Sonder (ogs\u00e5 kalt Larapinta spor) for den gjennomsnittlige turist, stasjonen er et godt alternativ som ikke krever mye anstrengelser. Jeg likte spesielt Ormiston Gorge, Serpentine Gorge og Ellery Creek store hull, sannsynligvis p\u00e5 grunn av kombinasjonen av vann, Red Rocks og den bl\u00e5 himmelen. Du kan ikke g\u00e5 forbi Ellery Creek for en dukkert. Vannet er dyp og bred (200 m fra den ene ende til den andre) og det er bare s\u00e5 avslappende. Det er ingen park registrering kostnader med mindre du ringer p\u00e5 Standley avgrunn, som drives av en lokal urbefolkningen Corporation. Simpsons-gapet er ogs\u00e5 vel verdt en titt.Mer\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "892ed03d-8d41-45bd-a535-208f55804f25"}
+{"url": "http://daftojenta.blogg.no/1289379873_radiosending_og_konse.html", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2018-47/segments/1542039742338.13/warc/CC-MAIN-20181115013218-20181115035218-00158.warc.gz", "warc_date": "2018-11-15T03:01:58Z", "text": "Mitt fotolivDet finnes mer en det bildene viser og man vet aldri hva fotografen kan finne p\u0148\\!\n\n# Radiosending og konsert i dag\\!\n\nI dag er jeg sykt sliten, sto opp i siste liten \u0148 stressa meg \nned til frokosten. Bra jeg ikke har lengere skolevei. \nN\u0148r jeg kom til frokosten s\u0148 var det ikke s\u0148 stort utvalg og \nmye var tomt, s\u0148 da m\u0148tte jeg bare ta noe og sjappe meg \u0148 \nspise. Rakk det akkurat f\u00b0r morgensamlingen startet. \n \nP\u0148 morgensamling var det musikk som spillte for oss (passet \nganske bra) Bedre \u0148 h\u00b0re p\u0148 musikk en folk som snakker n\u0148r \nman netopp har v\u0148knet. \n \nEtterp\u0148 i kveld er det b\u0148de radiosending og konsert. S\u0148 da skal \nvi ta buss bort til der konserten er, jeg tenkte \u0148 ta noen bilder \neller filme litt. Kanskje begge deler? Er alltid s\u0148 vansklig \u0148 \nbestemme seg om jeg skal ta bilder eller filme. F\u00b0r gjorde jeg \nofte begge deler. Blandt annet p\u0148 Donkeyboy konserten, s\u0148 sto \njeg forest med 2 kamerar, et i v\u0160r h\u0148nd. S\u0148 jeg har b\u0148de bilder og \nfilm fra konserten. Haha. det m\u0148 ha sett utrolig smart ut. \n \n \n \nVi f\u0148r se, ender sikkert opp med bilder siden jeg g\u0148r p\u0148 foto og siden \njeg tror at de fra rot skal filme. Rot er radio og tv produksjon (for de \nsom lurte) Dere kan foresten h\u00b0re p\u0148 denne radiosendingen ogs\u0148, \ner nrk \u00b0stfolk (hvis jeg ikke husker feil)\n\n**Skal du h\u00b0re p\u0148 radiosendingen fra skolen min?** \n**Skal du p\u0148 konsert i dag?** \n", "language": "no", "__index_level_0__": "22dd2bed-3b93-4c98-9085-81a16c534cc1"}
+{"url": "http://healthrepublic.ee/nb/spa/toila-spa-hotell-4/", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2018-47/segments/1542039742338.13/warc/CC-MAIN-20181115013218-20181115035218-00481.warc.gz", "warc_date": "2018-11-15T02:15:00Z", "text": " - \n - \n - \n - \n - \n - \n - \n - \n\nToila Spa Hotell ligger i Toila, Ida-Virumaa n\u00e6r Toila-Oru park der Estlands f\u00f8rste president Konstantin P\u00e4ts hadde sitt sommersted.\n\n**Toila Spa Hotell tilbyr klassiske behandlingsprosedyrer for kroniske problemer knyttet til muskel- og skjelettsystemet (nevrologiske problemer, artritt), det kardiovaskul\u00e6re og \u00e5ndedrettsystemet**. Gjestens helsetilstand kan unders\u00f8kes p\u00e5 stedet \u2013 en formtest, sonografi og hjertetester kan utf\u00f8res.\u00a0**Spa-anlegget har sitt eget diagnosesenter, som ogs\u00e5 gj\u00f8r det mulig \u00e5 analysere pasientens blod.**\n\nI tillegg til medisinske spa-behandlinger tilbyr Toila avspennende velv\u00e6reprosedyrer, har gymsal, sv\u00f8mmebasseng, thermae-senter og ulike muligheter for fysisk mosjonsterapi.\n\nHotellet ble \u00e5pnet i 1990 og pusset opp i 2005.\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "126a8e0d-c68b-48ab-9f71-1cd3944b4814"}
+{"url": "https://www.lyko.no/bioeffect/bioeffect-daytime-for-normal-skin-50ml", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2018-47/segments/1542039742338.13/warc/CC-MAIN-20181115013218-20181115035218-00286.warc.gz", "warc_date": "2018-11-15T03:00:37Z", "text": "# Bioeffect Daytime For Normal Skin 50ml\n\nLagre som favoritt\n\nBeskrivelse\n\nIngredienser\n\nBIOEFFECT\u00ae DAYTIME er en effektiv og intensivt fuktighetsgivende anti-age-dagkrem. N\u00e5r du bruker BIOEFFECT\u00ae DAYTIME f\u00e5r du fyldigere, fastere og fuktig hud med et friskere og mer ungdommelig utseende. Den absorberes raskt inn i huden og passer perfekt under sminke.\n\n - Gjenoppretter ungdommelig glans\n - Motarbeider synlige tegn p\u00e5 aldring\n - Fukter og strammer opp huden\n - Uten parabener\n\nBIOEFFECT\u00ae DAYTIME inneholder celleaktivatoren EGF (Epidermal Growth Factor) som allerede finnes naturlig i huden v\u00e5r, og aktiverer de biologiske prosessene som s\u00f8rger for at huden beholder glansen.\u00a0 \nBIOEFFECT\u00ae DAYTIME er tilgjengelig for normal/kombinert hud - NORMAL og for t\u00f8rr hud - RICH.\u00a0 \n \n50ml\n", "language": "no", "__index_level_0__": "25c76166-1d5a-440d-a710-9f7b4d1e10fd"}
+{"url": "http://filmfront.no/omtale/6357/le-chalet---sesong-1-kaotisk-krim-i-fjellheimen-", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2018-47/segments/1542039742338.13/warc/CC-MAIN-20181115013218-20181115035218-00418.warc.gz", "warc_date": "2018-11-15T02:25:16Z", "text": "# Anmeldelse av Le Chalet - Sesong 1, fransk tv-serie fra 2017\n\nMysterie, Thriller Spilletid: 52 minutter\n\n## Le Chalet - Sesong 1: Kaotisk krim i fjellheimen.\n\n\\[Skrevet av: Geir Karlsen, Dato: 29.04.2018\\]\n\n\n\n**En gruppe barndomsvenner gjenforenes p\u00e5 en avsidesliggende skihytte i de franske alper. Gjenforeningen forandrer seg fort til en kamp for \u00e5 overleve idet de blir avsk\u00e5ret fra resten av verden, og en sjokkerende, m\u00f8rk hemmelighet fra fortiden dukker opp.**\n\nNetflix har lagt ut en del europeiske krim miniserier den siste tiden. Belgiske La Tr\u00eave, samt de franske Glac\u00e8 og La Mante. Og n\u00e5 alts\u00e5 Le Chalet, ogs\u00e5 den fra Frankrike. En miniserie med 6 episoder. Jeg tar for \u00f8vrig et lite forbehold om at det, i f\u00f8lge IMDb, kan komme en sesong 2.\n\nLe Chalet er skrevet av Camille Bordes-Resnais og Alexis Lecaye, f\u00f8rstnevnte Bordes-Resnais er ogs\u00e5 regiss\u00f8ren for alle episodene. Jeg hadde veldig sansen for de tre tidligere nevnte seriene (Glac\u00e8, La Mante og La Tr\u00eave), s\u00e5 det var litt forventninger til Le Chalet, og jeg m\u00e5 innr\u00f8mme at de ikke ble innfridd. Serien blir simpelthen for tung, en smule ulogisk og rotete.\n\nManusforfatter Bordes-Resnais leverer p\u00e5 ingen m\u00e5te en hardtsl\u00e5ende krimg\u00e5te her. Alle har hver sin m\u00f8rke bakhistorie og det er flere m\u00f8rke hemmeligheter som lurer under overflaten. Det h\u00f8res spennende ut, men det ebber ut med \u00e5 v\u00e6re for mye av det gode. Det blir for mange r\u00f8de tr\u00e5der \u00e5 holde i, som medf\u00f8rer at det er fryktelig lett \u00e5 miste oversikten. Noe jeg gjorde\u2026\n\nChlo\u00ea Lambert (Muriel), Eric Savin (Etienne), Manuel Blanc (Jean-Louis) med flere gj\u00f8r et helt gjennomsnittlig stykke arbeid med \u00e5 tolke sine rollefigurer, men det blir ingen uforglemmelige prestasjoner. Ikke d\u00e5rlig, men ikke voldsomt bra heller.\n\nSerien fokuserer mest p\u00e5 de m\u00f8rke hemmelighetene som lurer under overflaten, men samtidig blir de avsk\u00e5ret fra resten av verden. Her kommer logikken inn, eller snarere det motsatte. Le Chalet foreg\u00e5r hovedsakelig i n\u00e5tiden, og da henger det ikke helt p\u00e5 greip at barndomsvennene n\u00e6rmest tolker det som apokalypsen.\n\nApropos n\u00e5tiden, s\u00e5 har Le Chalet sekvenser fra fortiden \u00a0i et fors\u00f8k p\u00e5 \u00e5 redegj\u00f8re for den m\u00f8rke bakhistorien til stedet og menneskene i de franske alper. Igjen, s\u00e5 blir det for mange r\u00f8de tr\u00e5der \u00e5 holde rede p\u00e5. Dessuten hopper serien frem og tilbake, uten s\u00e6rlig forvarsel, s\u00e5 det hele blir veldig kaotisk.\n\nJeg triller en treer p\u00e5 terningen for Le Chalet. Den fungerer helt OK hvis du har en time her, og en time der du m\u00e5 sl\u00e5 ihjel. Men den skuffet med tanke p\u00e5 en kaotisk narrativ og ulogiske hendelser, som resulterte i en serie som var fryktelig vanskelig \u00e5 holde f\u00f8lge med p\u00e5.\n\nLe Chalet finner man p\u00e5 Netflix.\n\n \n### \u00abDogman\u00bb\n", "language": "no", "__index_level_0__": "14abc217-38f1-4ecc-980d-c1455dceb380"}
+{"url": "http://no.gaminghill.com/forum/view_thread/ufc-129-stream-noen-448", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2018-47/segments/1542039742338.13/warc/CC-MAIN-20181115013218-20181115035218-00185.warc.gz", "warc_date": "2018-11-15T03:06:47Z", "text": " AceCikey Postet 30. April 2011 22:41\n\nForbanna UFC.com har stengt ute Norge (og flere andre) fra \u00e5 kj\u00f8pe PPV av nattens UFC event og jeg er SYKT klar for \u00e5 se GSP grisebanke Shields\\! \n \n AcerJay Postet 30. April 2011 22:44\n\nWOW, tenkte faktisk akkurat \u00e5 sp\u00f8rre om det samme da jeg h\u00f8rte p\u00e5 Radiopoker ig\u00e5r at det var interesse for \u00e5 se kampene i natt. :) F\u00e5r se om vi klarer \u00e5 finne noen bra stream da \\! N\u00e5r er det at det begynner ?\n\n 10/02-2011\n\n \nHar sett en god del UFC som nattunderholdning og pokerbakgrunn det siste halv\u00e5ret - har lastet ned alt som har v\u00e6rt til n\u00e5. Ser p\u00e5 UFC 62 nu - Liddell vs. Sobral Planlegg for\u00f8vrig \u00e5 se UFC 132 live i Las Vegas (MGM) 2. Juli - og h\u00e5pa flere blir med p\u00e5 det :)\n\nSist endret 30. April 2011 23:27\n\n\u00a0\nSpam \u00bb \n 10/02-2011\n\n AceCikey Postet 30. April 2011 23:56\n\n\u00a0\nAlle kamper p\u00e5 main card... \n \nMulig jeg har funnet noe her... http://magickiwi2.forumotion.co.uk/h6-page2 m\u00e5tte installere veetle som det var i f\u00f8lge norton insight helt trygt. Streamer n\u00e5 ESPN HD (kvaliteten er ikke ekstremt god) men helt grei. \n \nI f\u00f8lge kommentarene skal eventen komme her og akkurat n\u00e5 er det oppladning med program om GSP. T\u00f8r ikke garantere at det er mulig \u00e5 se main card live her, men det ser bra ut s\u00e5 langt.. \n \nBTW: Fraskriver meg alt ansvar for eventuelle virus eller helvette som dette m\u00e5tte kunne medf\u00f8re. Jeg tar i alle fall sjansen. Skal oppdatere etterhvert som Main Card kommer i gang.\n\nAlle kamper p\u00e5 main card... Mulig jeg har funnet noe her... http://magickiwi2.forumotion.co.uk/h6-page2 m\u00e5tte installere veetle som det var i f\u00f8lge norton insight helt trygt. Streamer n\u00e5 ESPN HD (kvaliteten er ikke ekstremt god) men helt grei. I f\u00f8lge kommentarene skal eventen komme her og akkurat n\u00e5 er det oppladning med program om GSP. T\u00f8r ikke garantere at det er mulig \u00e5 se main card live her, men det ser bra ut s\u00e5 langt.. BTW: Fraskriver meg alt ansvar for eventuelle virus eller helvette som dette m\u00e5tte kunne medf\u00f8re. Jeg tar i alle fall sjansen. Skal oppdatere etterhvert som Main Card kommer i gang.\n\nSpam \u00bb \n\n 01/02-2011\n\n Informer Postet 1. Mai 2011 00:00\n\n\u00a0\nS\u00e5 UFC 57 i g\u00e5r fra February 2006 kor han la opp som 41 \u00e5ring \nI guess not .png)\n\nSick at Randy couture ennu e med. S\u00e5 UFC 57 i g\u00e5r fra February 2006 kor han la opp som 41 \u00e5ring :O I guess not :)\n\n Informer Postet 1. Mai 2011 00:22\n\n\u00a0\nHar ikke s\u00e5 mye peling p\u00e5 dagens kamper - er bare kommet meg til UFC 62 \u00e5 vet ikke s\u00e5 mye om dagens fightere. \n \nMen gleder meg sick til \u00e5 se Tito Ortiz live 2. Juli .png) \nDokker e vel med ? .png)\n\nHar ikke s\u00e5 mye peling p\u00e5 dagens kamper - er bare kommet meg til UFC 62 \u00e5 vet ikke s\u00e5 mye om dagens fightere. Men gleder meg sick til \u00e5 se Tito Ortiz live 2. Juli :) Dokker e vel med ? :)\n\nSpam \u00bb \n\n 10/02-2011\n\nSick lyst \u00e5 v\u00e6re med, men sp\u00f8rs om jeg ikke m\u00e5 g\u00e5 noen runder med kona f\u00f8rst og der er jeg klar underdog\\! \n \nT\u00f8r ikke sette penger p\u00e5 kampen, men f\u00f8ler Shields er klart undervurdert i oddsen her. Han er meget god og p\u00e5 bakken (p\u00e5 topp) tror jeg han kan ha edge, men han vinner bare dersom han f\u00e5r GSP p\u00e5 rygg og klarer \u00e5 holde ham der. Det har ingen klart f\u00f8r...\n\nSpam \u00bb \n\n\n Informer Postet 1. Mai 2011 00:31\n Cikey skrev:Sick lyst \u00e5 v\u00e6re med, men sp\u00f8rs om jeg ikke m\u00e5 g\u00e5 noen runder med kona f\u00f8rst og der er jeg klar underdog\\! \n\n \n AceCikey Postet 1. Mai 2011 00:32\n\n Informer skrev:Bring her along - seri\u00f8st, Vegas e mer enn gambling .png) \nLegg tidenes ferie i forholdet dokker tell Vegas i sommer .png)\n\n \nHun var med i p\u00e5sken i fjor, og vi drar garantert bort igjen.. Men hun gidder ikke bli med n\u00e5r jeg drar p\u00e5 pokertur \n\n\\[quote= Informer \\]Bring her along - seri\u00f8st, Vegas e mer enn gambling :) Legg tidenes ferie i forholdet dokker tell Vegas i sommer :)\\[/quote\\] Hun var med i p\u00e5sken i fjor, og vi drar garantert bort igjen.. Men hun gidder ikke bli med n\u00e5r jeg drar p\u00e5 pokertur :(\n\nHun var med i p\u00e5sken i fjor, og vi drar garantert bort igjen.. Men hun gidder ikke bli med n\u00e5r jeg drar p\u00e5 pokertur \n\nDel opp turn - ikke ha s\u00e5 mye poker, bare litt .png)\n\n\\[quote= Cikey \\] Hun var med i p\u00e5sken i fjor, og vi drar garantert bort igjen.. Men hun gidder ikke bli med n\u00e5r jeg drar p\u00e5 pokertur :(\\[/quote\\] Del opp turn - ikke ha s\u00e5 mye poker, bare litt :)\n\n Informer Postet 1. Mai 2011 00:46\nWow - skikkelig smidighetsbelte som det heter .png) niiiiiiiiiiiice\n\nWow - skikkelig smidighetsbelte som det heter :) niiiiiiiiiiiice\n\n 10/02-2011\n\nSykt \u00e5 ha 55K tilskuere p\u00e5 en slik event da... Jeg hadde IKKE giddet \u00e5 sitte i \u00f8vre / bakre del av salen. Da er det bedre \u00e5 sitte p\u00e5 tv med kompisser (eller eventuelt p\u00e5 PC med GamingHill)\nSykt \u00e5 ha 55K tilskuere p\u00e5 en slik event da... Jeg hadde IKKE giddet \u00e5 sitte i \u00f8vre / bakre del av salen. Da er det bedre \u00e5 sitte p\u00e5 tv med kompisser (eller eventuelt p\u00e5 PC med GamingHill)\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "e53becbe-d0fb-4a88-a7a4-2811903fd38f"}
+{"url": "https://www.nrk.no/troms/kanskje-du-har-det-som-skal-til-for-a-bli-en-ekstremloper_-1.13626485", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2018-47/segments/1542039742338.13/warc/CC-MAIN-20181115013218-20181115035218-00333.warc.gz", "warc_date": "2018-11-15T03:16:06Z", "text": "# Kanskje du har det som skal til for \u00e5 bli en ekstreml\u00f8per?\n\nDe er blant verdens beste utholdenhetsut\u00f8vere, men de fokuserer veldig lite p\u00e5 pulssoner og terskelfart for \u00e5 bli gode. Er det h\u00e5p for deg ogs\u00e5?\n\n\n\n\n\nPetter Str\u00f8m @peat\\_85 Journalist\n\n Publisert 03.08.2017, kl. 16.04 Oppdatert 03.08.2017, kl. 16.06 \n\n Publisert 03.08.2017, kl. 16.04 Oppdatert 03.08.2017, kl. 16.06 \nDenne helgen g\u00e5r Troms\u00f8 Skyrace av stabelen, med noen av verdens mest utholdende l\u00f8pere i feltet. Det er snakk om mennesker som l\u00f8per flere titalls kilometer opp og ned fjell. Og de gj\u00f8r det fort.\n\nF\u00f8rste konkurranse i Troms\u00f8 Skyrace er opp Store Bl\u00e5mann. 1 044 h\u00f8ydemeter. Spreke troms\u00f8v\u00e6ringer bruker mellom to og fire timer opp p\u00e5 toppen. Rekorden har Stian Angermund-Vik, da han l\u00f8p opp p\u00e5 35 minutter i 2015.\n\n - Eksperter: \u2013 Troms\u00f8 Skyrace kan bli eksepsjonelt \n\n**\u2013 Alle kan bli en skyrunner (stil\u00f8per p\u00e5 norsk), sier amerikanske Megan Kimmel, som vant hun verdenscupen i skyrunning i fjor.**\n\nVerken hun eller Hillary Allen visste om sporten da de var yngre, men har likevel klart \u00e5 l\u00f8pe seg inn blant verdenseliten. De to superl\u00f8perne deler noen egenskaper som har bidratt til \u00e5 gj\u00f8re dem gode:\n\n## 1\\. Du m\u00e5 v\u00e6re glad i naturen\n\nHer i Troms\u00f8 er det mange som g\u00e5r i fjellet. Da er du godt i gang. Da er du vant til \u00e5 bevege deg i den type terreng, s\u00e5 det er bare \u00e5 pr\u00f8ve \u00e5 l\u00f8pe litt, sier Allen.\n\nB\u00e5de Allen og Kimmel har vokst opp i Colorado i USA, omgitt av fjell. Hele livet har de g\u00e5tt, campet og l\u00f8pt i fjellet. For dem ligger store deler av motivasjonen i muligheten til \u00e5 v\u00e6re ute hver dag.\n\n\u2013 Fjellet og naturen gir meg fred ro, og en hel del mulige svar. Jeg f\u00e5r tid til \u00e5 la tankene vandre fritt, og jeg trenger ikke bekymre meg over dagligdagse ting, sier Kimmel.\n\n\n\n## 2\\. Du m\u00e5 v\u00e6re nysgjerrig\n\nNoe av det Kimmel liker best med \u00e5 l\u00f8pe i fjellet er at hun f\u00e5r utforsket st\u00f8rre omr\u00e5der enn hun ville gjort dersom hun skulle g\u00e5tt. En annen grunn er muligheten det gir henne for \u00e5 oppdage nye plasser i verden.\n\n\u2013 Da jeg begynte med skyrunning var det blant annet fordi jeg ville ut i verden. Jeg visste jeg var rimelig god i l\u00f8ping, og tenkte at det var en fin m\u00e5te \u00e5 se verden p\u00e5, sier hun.\n\nAllen er jobber ogs\u00e5 som l\u00e6rer i blant annet kjemi, fysikk og anatomi.\n\n\u2013 Jeg er veldig nysgjerrig p\u00e5 \u00e5 se hva kroppen min kan gj\u00f8re, sier hun.\n\n## 3\\. Du trenger ikke stresse med tid, fart eller puls\n\nDet viktigste for Allen og Kimmel er f\u00f8lelsen i kroppen n\u00e5r de er ute p\u00e5 l\u00f8petur.\n\n\n\n\u2013 For meg er det viktigere at jeg er glad og frisk enn at jeg skal presse meg selv til \u00e5 gjennomf\u00f8re bestemte trenings\u00f8kter i en spesifikk pulssone. Jeg kan alt om terskelfart og pulssoner p\u00e5 grunn av utdanningen min, men jeg har ikke fokus p\u00e5 det i det hele tatt. Det tar bort gleden ved \u00e5 l\u00f8pe, synes jeg, sier Allen.\n\n## 4\\. V\u00e6r klar over at etter nedturen kommer det vanligvis en opptur\n\n\u2013 Hvis jeg er ute p\u00e5 en \u00e5ttetimers l\u00f8petur vil jeg garantert oppleve opp og nedturer. Denne idretten er veldig mentalt krevende. Noen ganger har jeg gr\u00e5tt av utmattelse under et ultral\u00f8p, samtidig har jeg gr\u00e5tt av takknemlighet for at jeg f\u00e5r oppleve det jeg gj\u00f8r i andre l\u00f8p, sier Allen.\n\n\u2013 Det som gj\u00f8r at jeg ikke stopper er tanken om at etter hver nedtur, s\u00e5 kommer det en opptur. Det kan v\u00e6re f\u00f8lelsen du f\u00e5r n\u00e5r du kommer i m\u00e5l, men som regel endrer deg seg f\u00f8r det, sier hun.\n\nOgs\u00e5 Kimmel er vant til at det g\u00e5r opp og ned, b\u00e5de fysisk og psykisk n\u00e5r hun l\u00f8per.\n\n\u2013 Men det er litt som i livet, noen ganger er ikke alt som det skal, men det blir bedre etter hvert.\n\n### Troms\u00f8 skyrace\n\n\n - **Rekord Hamperokken Skyrace (57 kilometer):** Tom Owens (6.45,15) og Maite Mayora (8.21,21).\n - **Rekord Tromsdaltinden Skyrace (28 kilometer):** Hubert Fortin (3.08,26) og Arja Arnesen (3.22,05).\n - **Rekord Bl\u00e5mann opp:** Stian Hovind-Angermund (35,20) og Emelie Forsberg (43,41).\n\n## 5\\. Du m\u00e5 ha tid til \u00e5 trene\n\nFor \u00e5 bli blant de beste i verden har Kimmel og Allen l\u00f8pt mye. I l\u00f8pet av en vanlig uke trener de rundt 20 timer i uka i snitt.\n\nDu trenger selvf\u00f8lgelig ikke trene s\u00e5 mye for \u00e5 konkurrere i skyrunning. Det finnes som oftest distanser for litt mindre erfarne l\u00f8pere ogs\u00e5.\n\nFor \u00e5 se dette innholdet, m\u00e5 du aktivere JavaScript i nettleseren din.\n\nTroms\u00f8 Skyrace best\u00e5r av Bl\u00e5mann vertical fredag og Tromsdalstinden/Hamperokken Skyrace p\u00e5 l\u00f8rdag. P\u00e5 Bl\u00e5mann vertical skal l\u00f8perne forsere de 1044 h\u00f8ydemeterne opp Store Bl\u00e5mann fortest mulig. Tromsdalstinden Skyrace er 28 kilometer langt, med 2000 h\u00f8ydemeter. Hamperokken Skyrace er 53 kilometer, med 4600 h\u00f8ydemeter.\n\n Publisert 03.08.2017, kl. 16.04 Oppdatert 03.08.2017, kl. 16.06 \n\n### NRK anbefaler\n\n\n\n## M\u00e5tte sette livet p\u00e5 vent da moren fikk demens:Alle andre enn mamma Liv (44) visste hva legen kom til \u00e5 si\n\n\n\n## \u2013\u00a0Jeg visste ikke at det var vanlig \u00e5 f\u00e5 middag hver dag\n\nKine ble sviktet av alle de voksne.\n\n### Video fra NRK Troms\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "8cacc5a5-84db-490a-bec5-43af10985335"}
+{"url": "https://www.seher.no/kjendis/avslorte-hemmelig-har-triks/64386890", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2018-47/segments/1542039742338.13/warc/CC-MAIN-20181115013218-20181115035218-00481.warc.gz", "warc_date": "2018-11-15T01:37:49Z", "text": "\n\n## Avsl\u00f8rte hemmelig h\u00e5r-triks\n\nSlik f\u00e5r supermodellen Miranda Kerr lokkene til \u00e5 skinne.\n\n28\\. juli 2013 kl. 18.00\n\n S\u00f8lve Hindhamar \n\nSEOGH\u00d8R.NO: Australske Miranda Kerr har de siste \u00e5rene v\u00e6rt en av verdens mest etterspurte modeller. \n \nEn av grunnene er 30-\u00e5ringens skinnende h\u00e5r. \n \nN\u00e5 har Miranda - som er gift med \u00abRingenes Herre\u00bb-skuespilleren Orlando Bloom (36) - avsl\u00f8rt at hun blant annet bruker kokosn\u00f8tt olje og eple-eddik for \u00e5 f\u00e5 den perfekte glansen i h\u00e5ret. \n \n**- Jeg liker \u00e5 bruke kokosn\u00f8ttolje til \u00e5 behandle h\u00e5ret og eple-eddik for \u00e5 f\u00e5 det til \u00e5 skinne. Du tar p\u00e5 litt i dusjen og skyller det ut. Det stinker litt, men n\u00e5r du bruker balsam, s\u00e5 g\u00e5r lukten vekk.** \n \n\\- Jeg er besatt av \u00e5 ha rent h\u00e5r, sier hun til nettsiden Into The Gloss. \n \nMiranda - som n\u00e5 satser hardt p\u00e5 sin egen kosmetikkserie kalt KORA Organics - sier ogs\u00e5 at hun ogs\u00e5 bruker mye tid p\u00e5 \u00e5 omgi seg med sunne produkter i hjemmet sitt. \n \n\\- \u00c5 v\u00e6re sunn er naturlig for meg. For eksempel er alle plantene i huset mitt oksygen-produserende og luftrensende. \n \n", "language": "no", "__index_level_0__": "3e8ab863-d5d3-4298-bee8-0556381f7633"}
+{"url": "https://www.nettavisen.no/sport/skulle-annullert-strmstads-mal/727761.html", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2018-47/segments/1542039742338.13/warc/CC-MAIN-20181115013218-20181115035218-00356.warc.gz", "warc_date": "2018-11-15T02:38:06Z", "text": "# Skulle annullert Str\u00f8mstads m\u00e5l\n\nFredrik Str\u00f8mstads m\u00e5l mot Ungarn skulle aldri blitt godkjent.\n\nUngarns keeper, Gabor Kiraly, tok et frispark, og sendte ballen til sin back som mottok ballen innenfor 16-meteren. Han avanserte et par meter med ballen, men ble kontant taklet av Str\u00f8mstad som s\u00e5 chippet ballen i m\u00e5l til 2-0 for Norge.\n\nDommersjef Rune Pedersen p\u00e5peker imidlertid at det if\u00f8lge reglene skulle v\u00e6rt avbl\u00e5st f\u00f8r Str\u00f8mstad fikk ballen.\n\n\\- Jeg har ikke sett bildene, men ved alle frispark inne i 16-meteren skal ballen utenfor 16-meteren f\u00f8r den er i spill. Det betyr at hvis den ber\u00f8res eller stoppes f\u00f8r den er utenfor 16-meteren, s\u00e5 skal det avbl\u00e5ses, sa Pedersen til TV 2 Nettavisen mandag morgen.\n\n\\- Vi s\u00e5 det ogs\u00e5 p\u00e5 spillerm\u00f8tet f\u00f8r treningen. S\u00e5 ja, det burde v\u00e6rt annullert. Det gikk vel litt for fort dor dommeren, sier Str\u00f8mstad til TV 2 Nettavisen.\n\n*- Og du gir vel egentlig blaffen?*\n\n\\- Ja, jeg st\u00e5r ikke p\u00e5 null landslagsm\u00e5l. Man f\u00e5r ta det man f\u00e5r, sier han glisende.\n\n# Mest sett siste uken\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "4b7b653f-7525-4957-b15c-6b2ba5070664"}
+{"url": "http://whogotin.info/55390-hertz-bergen-flyplass.html", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2018-47/segments/1542039742338.13/warc/CC-MAIN-20181115013218-20181115035218-00407.warc.gz", "warc_date": "2018-11-15T02:03:07Z", "text": "Bilutleieselskap har forskjellige krav, s m du sjekke bilens vilkr ogs. Bergen Airport Bus Stops in Details. Hvor gammel m jeg vre for leie bil? For bestille din bil, er alt du trenger et kredittkort eller debitkort. Detailed information about the Airport Bus stops to and from the Bergen Airport, where it stops and where to get off the bus. Cash free, clarion Hotel Admiral gjr det enklere og sikrere for deg som oslo tjuvholmen gjest og er derfor kontantfritt. Sjekk vre ofte stillte sprsml, hva trenger jeg for leie en bil? Du m betale for alt av 'ekstra utstyr' nr du henter bilen, dette inkluderer ung sjfr avgift, ekstra sjfr og enveis avgift - men vi vil forklare ekstra kostnader fr du bestiller bilen din ( ta med sine egne barneseter eller GPS kan vre. Opplev Bergen, et opphold p Clarion Hotel Admiral gir deg det perfekte utgangspunkt for oppleve Bergens unike muligheter nr det gjelder shopping, byliv, restauranter, konserter, revy og teater. Garanterer lave leiebilpriser ved sammenligne store bilutleiefirmaer som Hertz, Avis, Budget, Alamo, National og Europcar.\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "4b29b47f-4ae3-44d9-a980-5adba9169a39"}
+{"url": "https://natgeo.no/folk-og-kultur/historie/egypt/tutankhamons-glemte-gullskatt", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2018-47/segments/1542039742338.13/warc/CC-MAIN-20181115013218-20181115035218-00204.warc.gz", "warc_date": "2018-11-15T02:17:18Z", "text": " \n\n3\\. desember 2014\n\n### Gull stammer fra forgylte vogner\n\nDa Tutankhamon d\u00f8de i ca. 1322 f.Kr., fikk han bl.a. to rikt utsmykkede, forgylte stridsvogner med seg i graven. De var datidens limousiner, beregnet p\u00e5 paradekj\u00f8ring.\n\nDe ble utstilt p\u00e5 det egyptiske museet i Kairo like etter at Howard Carter fant graven til den unge faraoen i 1922. Men det pregede bladgullet p\u00e5 l\u00e6rutsmykningen ble sendt til oppbevaring.\n\nEt tysk-egyptisk prosjekt har n\u00e5 satt i gang med studier og restaurering av dem, og eksperter fors\u00f8ker \u00e5 forst\u00e5 de pregede scenene.\n\n### Mystiske motiver pryder gull fra Tutankhamons grav\n\nDette stykket er 19,3 cm langt og trolig fra toppen av en bueskytters veske. Det viser en hund og et mytisk bevinget dyr som angriper en steinbukk..\n\n\"Det er ikke et kjent egyptisk motiv\", sier Christian Eckmann, som er prosjektets metallekspert. Han pr\u00f8ver \u00e5 finne spor etter hvor det er lagd \u2013 kanskje i Syria, der slike motiver var vanlige, eller i Egypt, kopiert fra utlandet.\n\nFor meg er historien om Tutankhamon som et teaterstykke der slutten fremdeles gjenst\u00e5r \u00e5 bli skrevet. Dramaets f\u00f8rste akt begynner omkring 1390 f.Kr., flere ti\u00e5r f\u00f8r Tutankhamon blir f\u00f8dt, da den store faraoen Amenhotep 3. setter seg p\u00e5 tronen i\n\n## DNA-analyser avsl\u00f8rer familiem\u00f8nsteret **\n\nDa f\u00f8rst mumienes DNA var isolert, var det ganske enkelt \u00e5 sammenligne Y-kromosomene hos Amenhotep 3., mumien fra KV55 og Tut\u00adankh\u00adamon og konstatere at de faktisk var i familie\u00ad. (Beslektede menn har samme DNA-m\u00f8nster i Y-kromosomene sine siden\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "afefcbbd-464d-4017-b04b-1caf4436bb3b"}
+{"url": "https://www.lovebeautyandplanet.com/no/produksjonshistorier/ingredienser/argan-oil.html", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2018-47/segments/1542039742338.13/warc/CC-MAIN-20181115013218-20181115035218-00481.warc.gz", "warc_date": "2018-11-15T02:18:46Z", "text": "\n\n# arganolje\n\n-----\n\n - 1\n Alt du vil vite om arganolje\n \n Ikke la t\u00f8rrhet\u00a0v\u00e6re en hindring. N\u00e5r hud eller h\u00e5r skriker etter en god dose fuktighet tyr du til formlene vi har infusert med luksuri\u00f8s, h\u00e5ndknust arganolje, ogs\u00e5 kjent som en av planetens fremste fuktighetsgivere. Formlene v\u00e5re etterlater hud og h\u00e5r fornyet og forn\u00f8yd med masse fuktighet.\n\n - 2\n En \u00f8rkendr\u00f8m\n \n Ingen kjenner t\u00f8rrhet som Sahara. Og det er der argantr\u00e6rne gror. V\u00e5r b\u00e6rekraftige, fantastiske arganolje er innh\u00f8stet i Vest-Marokko der tr\u00e6rne anses som en uvurderlig barriere mot Saharas t\u00f8rke, og de innf\u00f8dte bruker den oljete frukten for \u00e5 tilf\u00f8re n\u00e6ring og fuktighet til t\u00f8rr hud og t\u00f8rt h\u00e5r. For \u00e5 hente ut fr\u00f8ene som s\u00e5 presses til denne magiske, gyldne oljen, knuses argann\u00f8tten for h\u00e5nd.\n\n - 3\n \n Arganolje er ikke annet enn fantastisk \\#beskjeden\n \n Oppdag en oase av fuktighet. N\u00e5r hud og h\u00e5r f\u00f8les som en \u00f8rken, vil formlene vi har infusert med fuktighetsgivende gyllen arganolje fra Marokko tilf\u00f8re fuktigheten du trenger for \u00e5 fornye deg selv.\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "1764b74a-8478-4ad7-aaf8-6e3478ef30e5"}
+{"url": "https://www.ij.no/ij-kurs/featuren-journalistikkens-dronning", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2018-47/segments/1542039742338.13/warc/CC-MAIN-20181115013218-20181115034404-00037.warc.gz", "warc_date": "2018-11-15T02:36:35Z", "text": "# Featuren \u2013 journalistikkens dronning\n\nKursleder(e): Trine Smistrup (DK) og Asgeir Olden \n\nP\u00e5 tre hele dager l\u00e6rer du alt om hvordan du kan skrive en featurereportasje til glede for leserne\\! Vi ser p\u00e5 hva dyktige featureskribenter gj\u00f8r, og pr\u00f8ver ut sjangeren og alle dens virkemidler selv. Du f\u00e5r tid til \u00e5 jobbe med egne id\u00e9er til en feature. \n \nEn feature er ikke en \u00absak\u00bb. Det er en historie, forseggjort fortalt, medrivende og spr\u00e5klig elegant. I en feature tar journalisten leseren i h\u00e5nden og drar henne ut p\u00e5 en reise gjennom opplevelser og erkjennelser, som ofte er aktuelle, men ikke n\u00f8dvendigvis bundet til noen spesiell begivenhet. En feature skal gi deg kunnskap, men enda viktigere, forst\u00e5else. \n \nFor \u00e5 skrive en feature m\u00e5 journalisten ut for \u00e5 oppleve, se, lukte og lytte \u2013 og kunne formidle det slik at leseren opplever det samme.\u00a0\n\n## Du l\u00e6rer:\n\nDag 1: \nVi ser p\u00e5 hva som definerer featuresjangeren. Til hjelp sender vi ut en del tekster som deltakerne skal ha lest f\u00f8r kurset. Disse tekstene skal vi vende tilbake til flere ganger. Etter lunsj skal vi studere grundig hva som er \u00abtemaet\u00bb i en feature, alts\u00e5 hva som er den b\u00e6rende ideen bak selve historien, noen kaller det \u00absuperhistorien\u00bb. Deretter skal vi utvikle noen ideer ut fra et gitt tema. \n \n\nDag 2: \ner satt av til \u00e5 arbeide med struktur og oppbygging. Vi skal rett og slett finne ut hvilke elementer som h\u00f8rer til i en feature. Dessuten skal vi se p\u00e5 fortellerteknikk, spenningsoppbygging, dramaturgi, temposkifter og ulike modeller for features.\u00a0\n\nP\u00e5 ettermiddagen skal vi ha en beskrivelses\u00f8velse som vi gjennomg\u00e5r og analyserer etterp\u00e5.\n\n \n\nDag 3: \nskal vi p\u00e5 spr\u00e5kjakt. Hva slags spr\u00e5klige elementer er tilgjengelige, og hvordan skal de brukes? Vi ser p\u00e5 scener, beskrivelser, metaforer, sammenligninger, ord som skaper bilder og egger fantasien, spr\u00e5klig variasjon og rytme. Helt til slutt p\u00e5 kurset arbeider vi med egne ideer til en feature. Deretter g\u00e5r vi gjennom ideene og diskuterer dem.\u00a0\u00a0 \n \n\n## Passer for:\n\nReportasjejournalister \n\n## KURSAVGIFT:\n\nMedlemmer\\* kr 7 950/ andre kr 9 900. \n\\*Forutsetter at du er kvalifisert til medlemskap i en norsk presseorganisasjon. \n\n## PRAKTISK INFO:\n\nOpphold dekkes av deltaker, Reise etter IJs regler for\u00a0reisest\u00f8tte.\n\nI Fredrikstad har vi\u00a0hotellavtaler\u00a0til rabatterte priser.\n\n## KURSLEDERE:\n\nTrine Smistrup og Asgeir Olden\u00a0 \n \n\n\n\n \n**Trine Smistrup**\u00a0er frilansjournalist, stasjonert i K\u00f8benhavn, og har tidligere jobbet ved blant annet Den journalistiske Efteruddannelse (det danske IJ), Nordisk Journalistcenter og Berlingske Tidende. I dag arbeider hun med kurs i spr\u00e5k, stil og fortelleteknikk, og er i tillegg fast tilknyttet Journalismfund.eu som st\u00f8tter internasjonale prosjekter i unders\u00f8kende journalistikk. Hun har jobbet for IJ i mange \u00e5r, snakker spansk og forst\u00e5r b\u00e5de Fredrikstad-dialekt og sunnm\u00f8rsk. \n \n \n\n\u00a0\n**Asgeir Olden**\u00a0har ansvaret for de fleste av IJs skrive- og spr\u00e5kkurs. Han reiser ogs\u00e5 mye rundt og holder kurs i redaksjoner eller har gjennomganger av aviser, nettsteder og magasiner. Olden har arbeidet i norsk presse i tretti \u00e5r, stort sett i ulike redakt\u00f8rstillinger, blant annet i Sunnm\u00f8rsposten, Bergens Tidende, Dag og Tid og Nynorsk Pressekontor. Han har skrevet ni b\u00f8ker, og er erkl\u00e6rt spr\u00e5knerd.\u00a0 \n \n\n13\\. til 15. februar\n\nkr. 7950\\*,-\n\n## S\u00f8k om plass: Featuren \u2013 journalistikkens dronning\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "32d58792-5e1b-4e42-85b2-4a94d4ab78ca"}
+{"url": "http://medetlekentsinn.blogspot.com/2012/07/etsy-sommerfavoritter-til-ste-sma-piker.html", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2018-47/segments/1542039742338.13/warc/CC-MAIN-20181115013218-20181115035218-00158.warc.gz", "warc_date": "2018-11-15T01:41:10Z", "text": "\n\n## July 03, 2012\n\n### Etsy Sommerfavoritter - Til s\u00f8te sm\u00e5 piker\n\n \n\n1\\. Blomstrete babykjole fra 1950. 2. Vintage sommerkjole.\n\n3\\. Stripete vintage barnekjole. 4. Vintage barnekjole. 5. Vintage seilerkjole. 6. Gul sommerkjole.\n\n7\\. Barnekoffert\u00a08. Badedrakt. 9. Vintageinspirert Solhat.\n\n\u00a0 \nEtsy\\! \nJeg elsker Etsy. En Us/Uk utgave av norske Epla. I flere timer har jeg v\u00e6rt der inne og surret rundt. Klikket meg inn p\u00e5 den ene go\\`biten etter den andre. I kveld er det f\u00f8rste gang jeg har bestillt noe derifra, og sommerfuglene kiler\u00a0i magen. Fokuset er selvf\u00f8lgelig Nanino, og litt meg selv. Men mest Nanino. Alltid har jeg henne i tankene. Derfor har jeg lagd en liten oversikt over noen av favorittene jeg fant til sm\u00e5 og store piker. Sweet Summer Style. \n \nHar du noen gang handlet p\u00e5 Etsy? Forn\u00f8yd? Og har du kanskje noen favoritt Etsy butikker \u00e5 tipse om?\n\n \n\n#### 2 comments:\n\n1. \n \n Bratte Bakka7/03/2012\n \n Hei\\! Handlet h\u00e5rpynt til bryllupet mitt og den kom vakker som f\u00e5. Alt gikk smooth. Nydelige ting du har funne her. \n \n God tirsdag\\! \n \n Klem\\!\n \n2. \n \n polkadotpeticoat7/03/2012\n \n These are adorable\\!\\!\n", "language": "no", "__index_level_0__": "ee52cf52-b42d-4e68-9d19-44cd3f091ba7"}
+{"url": "https://norskvinduskompani.no/vinduer/plastvinduer/", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2018-47/segments/1542039742338.13/warc/CC-MAIN-20181115013218-20181115035218-00193.warc.gz", "warc_date": "2018-11-15T02:20:16Z", "text": "# Vedlikeholsfrie plastvinduer (PVC vinduer)\n\n### Vinduene v\u00e5re i plast fremstilles slik at de minner utrolig mye om klassiske trevinduer. De motst\u00e5r lett det harde norske klimaet og skal aldri males\\!\n\n\n\n## **Vinduer i plast (PVC) fra Norsk Vinduskompani**\n#### **Plastvinduer som aldri trenger vedlikehold**\n\nEt plastvindu i PVC fra Norsk Vinduskompani er ekstremt motstandsdyktig mot vind og v\u00e6r, og skal aldri males \u2013 verken ute eller inne. Velg plasvinduer, s\u00e5 slipper du bryet med \u00e5 huske \u00e5 male vinduene, samtidig med at du sparere b\u00e5de tid penger p\u00e5 maling.\u00a0\n\nDe moderne vinduer v\u00e5re i plast er produsert i Skandinavia med slanke profiler, s\u00e5 de minner utrolig mye om klassiske trevinduer. Mange tror dessverre feil, og at plastvinduer er store og klossete, Noe som ikke lenger er tilfellet.\n\n#### **Design de nye plastvinduene dine selv**\n\nN\u00e5r du velger en av vindustypene i plast p\u00e5 denne siden, kan du designe og tilpasse det nye vinduet ditt slik at det passer til deg og huset ditt.\n\nAlle vinduer produseres n\u00f8yaktig etter dine krav og \u00f8nsker for m\u00e5l, farge, antall og type glass. I tillegg kan du dessuten velge mellom forskjellige typer grep og hasper, samt tilf\u00f8ye ekstra egenskaper og sikkerhet til det nye vinduet ditt.\u00a0\n\nHvis du ikke finner det plastvinduet du var ute etter p\u00e5 nettsiden v\u00e5r, hjelper vi deg gjerne med \u00e5 designe det slik at det oppfyller dine \u00f8nsker og krav.\u00a0\u00a0\n\n**Send til slutt inn vindusforslaget ditt og motta et gratis og uforpliktende tilbud\\!**\n\n#### **Fakta om plastvinduene v\u00e5re**\n\n - Plastvinduene er utf\u00f8rt i et isolerende materiale og blir derfor ikke kalde. Problemer med kondens er derfor veldig sjeldent.\n - UV-motstandsdyktig PVC gj\u00f8r at vinduene holder seg flotte \u00e5r etter \u00e5r, og hverken blekner eller m\u00f8rner\n - Plastvinduer holder s\u00e5 lenge at hvis du skifter til plastvinduer en gang, skal du aldri skifte vinduer igjen.\n - Profilene inneholder ikke tungmetaller og alt restmateriale brukes igjen til nye vinduer.\u00a0\n - Ved brann slukker plastvinduene selv og brenner ikke ved egen flamme - det gj\u00f8r dem sv\u00e6rt sikre som r\u00f8mningsvei.\n\n#### **Har du bruk for hjelp og veiledning?**\n\nVindusr\u00e5dgiverne v\u00e5re har mange \u00e5rs erfaring og st\u00e5r selvf\u00f8lgelig ogs\u00e5 til r\u00e5dighet hvis du er i tvil eller \u00f8nsker hjelp til \u00e5 treffe det helt riktige valget til deg og huset ditt\\!\u00a0\n\nVi tar utgangspunkt i deg og boligen din, og besvarer alle sp\u00f8rsm\u00e5lene dine, uansett om de er store eller sm\u00e5.\u00a0\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "5c9d223a-e848-4fc2-bf68-404837b621bf"}
+{"url": "http://folicle-no.blogspot.com/", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2018-47/segments/1542039742338.13/warc/CC-MAIN-20181115013218-20181115035218-00355.warc.gz", "warc_date": "2018-11-15T02:41:15Z", "text": "### Artikkel om h\u00e5rtransplantasjon p\u00e5 Wikipedia\n\nJeg har satt meg ned og skrevet en artikkel om h\u00e5rtransplantasjon p\u00e5 Wikipedia (no.wikipedia.org/wiki/h\u00e5rtransplantasjon). \n \nJeg setter stor pris p\u00e5 innspill og korreksjoner hos Wikipedia, som kan bidra til at innholdet blir mest mulig korrekt. Ta en titt, og bidra gjerne til \u00e5 redigere artikkelen.\n\nFolicle 2 kommentarer: \n\n## s\u00f8ndag 21. oktober 2007\n\n### Bloggen min mistenkt for reklamevirksomhet\n\nBloggen min har blitt mistenkt for \u00e5 drive reklamevirkshomhet p\u00e5 diskusjonsforumet hos H\u00e5rtap.net. Les artikkelen her, og mitt eget svar i samme diskusjonstr\u00e5d. \n \n22 \u00e5r gamle Fluffy84 tar opp et viktig tema ift. hvordan man orienterer seg i tilbudene fra ulike klinikker som tilbyr h\u00e5rtransplantasjon, og hvem man kan stole p\u00e5. Diskusjonstr\u00e5den omtaler ogs\u00e5 viktige valg ift. h\u00e5rtransplantasjon i ung alder. \n \nH\u00e5rtap.net er en norsk, uavhengige informasjonsside om h\u00e5rtap og h\u00e5rtransplantasjon. Jeg anbefaler alle som vurderer h\u00e5rtransplantasjon en tur innom forumet for \u00e5 orientere seg.\n\n## mandag 4. juni 2007\n\n### Flere er misforn\u00f8yde med New Hair Clinic\n\nJeg har fulgt litt med p\u00e5 andres erfaringer med New Hair Clinic, og i dag fant jeg en annen pasient som er misforn\u00f8yd med vinkelen p\u00e5 h\u00e5ret og h\u00e5rlinjen, akkurat som meg. \n \nJeg presiserte i mitt tidligere innlegg at det er 6 \u00e5r siden min siste operasjon hos New Hair Clinic, men det ser ikke ut som de har forbedret seg siden den gang. \n \nBrukeren \"Aenima\" skriver f\u00f8lgende i en artikkel p\u00e5 mozon.no (noe forkortet): \n\n> *Men allerede n\u00e5 kan jeg se at jeg ikke liker h\u00e5rlinja de har gitt meg. Dette fordi jeg tror de har satt h\u00e5rene i feil vinkel. Jeg spurte konsulenten om dette og han fortalte at h\u00e5rene \\[...\\] lenger bak er satt i 90 graders vinkel. Slik som det er n\u00e5 s\u00e5 har jeg vanskeligheter med \u00e5 gre h\u00e5ret fremover uten at det transplanterte h\u00e5ret st\u00e5r rett til v\u00e6rs.*\n\nHan er heller ikke forn\u00f8yd med h\u00e5rlinjen fra New Hair Clinic: \n\n> *Dessuten virker det som om det er satt 2-3 h\u00e5r i h\u00e5rlinja slik at det blir en veldig grov overgang til h\u00e5rlinje. Dette ser s\u00e5 utrolig falskt ut og jeg trodde det var meningen at det skulle bli et naturlig utseende.*\n\nJeg har tidligere blogget om mine egne erfaringer med New Hair Clinic.\n\nFolicle Ingen kommentarer: \n\n \n## l\u00f8rdag 2. juni 2007\n\n### Sammenligning av FUE og strip h\u00e5rtransplantasjon\n\n**Artikkelen er oversatt fra engelsk. Se orginalartikkelen. \n \n**Jeg har bare nylig oppdaget FUE (Folicular Unit Extraction), og jeg skulle \u00f8nske det var en metode jeg kjente for lenge siden. FUE etterlater ingen arr, og helningen etter min egen operasjon har g\u00e5tt bemerkelsesverdig fort og smertefritt sammenlignet med strip-kirurgi. Dette alene gj\u00f8r en stor forskjell for meg. \n \n**Merk:** Dette er ikke en uhildet sammenligning av FUE og strip h\u00e5rtransplantasjon. Jeg mener sterkt at FUE er en bedre metode pga. tidligere d\u00e5rlige erfaringer med strip-kirurgi. Likevel h\u00e5per jeg at jeg kan bidra med verdifull informasjon. \n \nDet er lett \u00e5 tenke at strip-arret ikke er noe problem, at det lett kan gjemmes under h\u00e5ret i nakken, og dermed ikke skaper noen bekymringer. Slik har det ikke v\u00e6rt for meg. \n \nDet er flere aspekter rundt selve arret som det er verdt \u00e5 tenke gjennom. For meg er de mer en grunn nok til \u00e5 velge FUE-metoden fremfor strip: \n\n - Strip-kirurgi fikk meg til \u00e5 miste mye av f\u00f8lelsen i nakken. Selv n\u00e5, 6 \u00e5r etter min siste strip-operasjon, har jeg veldig nedsatt f\u00f8lighet i nakken, som en konstant nummenhet. \n \n - Strip-arret har gjort meg veldig intimitetssky. Jeg liker ikke lenger sm\u00e5 ting som \u00e5 bli kilt i nakken, fordi jeg stadig tenker at arret mitt vil bli oppdaget. Og glem \u00e5 g\u00e5 til fris\u00f8ren, de tar ikke hensyn til arret, s\u00e5 etter bes\u00f8k er det synlig for alle og hvermann. Det er vanskelig \u00e5 sette en pris p\u00e5 disse sm\u00e5 tingene, men hos meg er det tilstede hele tiden i tankene mine, og jeg driver vel til en hviss grad folk unna meg fordi jeg er redd for \u00e5 bli \"avsl\u00f8rt.\" \n \n - All bekymringen stjeler energien min. Arret har alltid oppmerksomheten min. Er det synlig? Vil noen oppdage det? B\u00f8r jeg gre h\u00e5ret igjen? Dette er en skikkelig \"killer\" for meg, fordi det dreper all spontaniteten min. Jeg hater f.eks. \u00e5 g\u00e5 \u00e5 sv\u00f8mme (som jeg elsket tidligere), fordi det roter til h\u00e5ret mitt slik at arret blir synlig. \n \n - Jeg kan ikke ha kort h\u00e5r lenger. Jeg skulle gjerne hatt muligheten til \u00e5 bare barbere hodet innimellom, eller bare ha kort h\u00e5r. Det hadde v\u00e6rt befriende. N\u00e5 m\u00e5 jeg alltid passe p\u00e5 \u00e5 ha langt nok h\u00e5r i nakken til \u00e5 dekke arret. \n \n - Strip-kirurgi tvinger deg til \u00e5 ta flere h\u00e5rtransplantasjoner. I mange tilfeller fortsetter man \u00e5 miste h\u00e5r etter f\u00f8rste h\u00e5rtransplantasjon. Med et strip-arr som skal skjules, mister man muligheten til \u00e5 velge \u00e5 barbere hodet. Man kan heller ikke ha h\u00e5ret kort, som ofte ser best ut med lite h\u00e5r p\u00e5 toppen. Da blir arret synlig i nakken. L\u00f8sningen blir at man m\u00e5 transplantere mer. FUE gir st\u00f8rre valgfrihet her, fordi nakken ser naturlig ut og ikke m\u00e5 dekkes. \n\nJeg har sitert en person som \"lider av en d\u00e5rlig h\u00e5rtransplantasjon\" et annet sted i bloggen min: \n\n> \"I have really lost a good five or more years of my life worrying about hair, when I should have been worrying about living. It is such a monumental waste of anyone's life\" \n\nDette sitatet beskriver hva jeg tenker om strip-arret mitt. Jeg innser at ikke alle pasienter vil ha samme type bekymringer som meg, men jeg mener fortsatt det er viktig \u00e5 ta hensyn til f\u00f8lgene av et strip-arr n\u00e5r man skal velge mellom FUE og strip-kirurgi. \n \nPunktene ovenfor er i stor grad grunnen til at jeg selv har valgt \u00e5 gjennomf\u00f8re en FUE-transplantasjon. Tidligere denne uken bes\u00f8kte jeg Dr. Hussains h\u00e5rtransplantasjons-klinikk i Pakistan (My Hair Clinic) - i hovedsak for \u00e5 kamuflere arret i nakken, men ogs\u00e5 for \u00e5 f\u00e5 tykkere h\u00e5r p\u00e5 toppen. N\u00e5 venter jeg t\u00e5lmodig p\u00e5 resultatene. Transplantert h\u00e5r vokser d\u00e5rligere i arrvev, men jeg h\u00e5per at nok h\u00e5r \"sl\u00e5r rot\" til at jeg f\u00e5r dekket arret mitt. \n \nNew Hair Clinic (som utf\u00f8rte strip-operasjonene mine) anbefalte meg \u00e5 f\u00e5 utf\u00f8rt \"h\u00e5rsimulering\" p\u00e5 arret, i form av permanent makeup som blir tattoert p\u00e5 arret. Jeg fors\u00f8kte dette, men resultatet ser bare dumt ut. Enda en grunn til \u00e5 skjule arret\\! Damen som gjennomf\u00f8rte \"h\u00e5rsimuleringen\" anbefalte meg \u00e5 gj\u00f8re det p\u00e5 hele hodet\\! Takk og pris for at jeg ikke lot meg lure til det\\! \n \nDr. Hussain har en tabell som sammenligner FUE og strip-kirurgi p\u00e5 sin webtjeneste. Det var der jeg f\u00f8rst fikk interesse for FUE-metoden. \n \nJeg skulle bare \u00f8nske jeg hadde ventet med mine tidligste h\u00e5rtransplantasjoner til FUE-metoden var tilgjengelig. Det hadde spart meg for en masse bekymringer. \n \n**Oppdatering:** N\u00e5 har det g\u00e5tt fire uker siden FUE-operasjonen min. Helningen har g\u00e5tt fort, som lovet, og det har v\u00e6rt en lettelse for meg \u00e5 slippe \u00e5 v\u00e6re hjemme fra jobben i ukesvis. Jeg skal pr\u00f8ve \u00e5 f\u00e5 lagt opp noen bilder av arret mitt n\u00e5r h\u00e5ret begynner \u00e5 vokse.\n\nFolicle 2 kommentarer: \n\n \n### FUE h\u00e5rtransplantasjon hos Dr. Mohammad Mazhar Hussain\n\n**Artikkelen er oversatt fra engelsk. Se orginalartikkelen. \n \nOppdatering: N\u00e5r** *jeg ser tilbake p\u00e5 denne artikkelen n\u00e5, ser den ut som ren markedsf\u00f8ring av My Hair Clinic. Men jeg er virkelig veldig forn\u00f8yd med operasjonen og resultatet s\u00e5 langt. Det er n\u00e5 nesten 4 uker siden jeg gjennomf\u00f8rte operasjonen, og jeg har allerede hatt to uker p\u00e5 jobben. Ingen har lagt merke til noen ting. Donoromr\u00e5det var umulig \u00e5 oppdage allerede 10 dager etter operasjonen, og den r\u00f8de huden p\u00e5 noen av bildene var helt borte etter to uker.* \n \nForrige uke (may 2007) gjennomf\u00f8rte jeg en h\u00e5rtransplantasjon p\u00e5 2000+ \"grafts\" hos Dr. Hussains klinikk for h\u00e5rtransplantasjon i Pakistan (My Hair Clinic). \n \nLa meg like godt ta konklusjonen med \u00e9n gang: Jeg er veldig, veldig forn\u00f8yd med at jeg valgte Dr. Hussains klinikk\\! \n \nDr. Hussain har spesialisert seg p\u00e5 FUE h\u00e5rtransplantasjon, slik at jeg kunne unng\u00e5 et nytt strip-arr i nakken. FUE-metoden g\u00e5r ut p\u00e5 flytte en og en h\u00e5rsekk (\"graft\") fra nakken til toppen av hodet. Prosedyren tar lang tid, men gir imponerende naturlig resultat. \n \n\n### Forbedring av h\u00e5rlinjen ved \u00e5 skjule gamle, store grafts \n\nJeg ba Dr. Hussain plassere nye transplantater i h\u00e5rlinjen for \u00e5 skjule gamle, store grafts plassert der av Nobel Clinic, og for \u00e5 myke opp den rare retningen p\u00e5 h\u00e5ret som jeg fikk transplantert ved New Hair Clinic. \n \n \n \nJeg barberte ikke mottakeromr\u00e5det, selv om Dr. Hussain anbefalte dette sterkt. Jeg var bekymret for at mine gamle, store grafts skulle bli alt for synlige. De korte h\u00e5rene p\u00e5 bildet er mine nye, transplanterte h\u00e5rr\u00f8tter. Bildene viser ogs\u00e5 at huden er litt r\u00f8d i mottakeromr\u00e5det. \n \nDet venstre bildet viser mine gamle grafts, plassert rett opp av New Hair Clinic. Det har alltid plaget meg hvor unaturlig dette ser ut, s\u00e6rlig i omr\u00e5der i n\u00e6rheten av mitt \"ekte h\u00e5r,\" som peker fremover (ikke rett opp). Dr. Hussain har plassert nye h\u00e5rr\u00f8tter for \u00e5 gj\u00f8re h\u00e5rlinjen mer naturlig, og gi en mer gradvis overgang fra vinkelen p\u00e5 mitt eget h\u00e5r til vinkelen p\u00e5 de gamle implantatene. \n \nLegg merke til det store implantatet, som best\u00e5r av ca. 8 h\u00e5r, i bildet til h\u00f8yre. Disse implantatene (fra Nobel Clinic) er s\u00e6rlig synlige i h\u00e5rlinjen, og jeg grer alltid h\u00e5ret mitt for \u00e5 skjule dem best mulig. Reparasjonsarbeidet gikk ut p\u00e5 \u00e5 plassere enkeltvise h\u00e5rstr\u00e5 i h\u00e5rlinjen, mellom de store implantatene. Det imponerte meg hvor mye tid Dr. Hussain brukte p\u00e5 \u00e5 plassere hvert eneste lille h\u00e5rstr\u00e5 i en best mulig vinkel. Dette var noe helt annet enn jeg har opplevd ved andre klinikker. \n \n\n### Kamuflering av strip-arret mitt\n\nKamuflering av det gamle strip-arret mitt adde h\u00f8yeste prioritet da jeg bestemte meg for \u00e5 ta en FUE h\u00e5rtransplantasjon. Jeg bestemte meg for \u00e5 sette 500 grafts i arret for \u00e5 pr\u00f8ve \u00e5 skjule det. Dr. Hussain kunne fortelle at det ofte er redusert vekst i arrvev, men han venter at 60-80% av det transplanterte h\u00e5ret i arret vil begynne \u00e5 vokse. Det er flere bilder av pasienter med strip-arr p\u00e5 Dr. Hussains webside som hjalp meg \u00e5 da jeg skulle bestemme meg. \n \nDonoromr\u00e5det blir barbert f\u00f8r h\u00e5rsekker blir plukket ut. Jeg valgte likevel \u00e5 beholde noe h\u00e5r over strip-arret mitt, slik at dette forble skjult. Dette vises i bildene nedenfor. \n \n\n### Helning av donoromr\u00e5det\n\nHelningen i donoromr\u00e5det har v\u00e6rt imponerende rask, sammenlignet med tidligere erfaringer med strip-kirurgi. \n \n \n \nJeg hadde 2000 sm\u00e5 skorper i donoromr\u00e5det, ett for hver graft, men skorpene var veldig sm\u00e5 og grodde fort. Bildene viser donoromr\u00e5dene mine 4 og 6 dager etter at h\u00e5rene ble tatt ut. \n \n \n \nEt n\u00e6rbilde av donoromr\u00e5det viser de sm\u00e5 skorpene. Etter 6 dager (venstre bilde) var skorpene nesten borte. Dr. Hussain oppmuntret meg til \u00e5 dusje hodet flere ganger daglig for \u00e5 myke opp skorpene og fremskynde helningen. \n \nJeg er virkelig forn\u00f8yd med at helningen g\u00e5r s\u00e5 raskt. FUE h\u00e5rtransplantasjon er ganske bekymringsl\u00f8st sammenlignet med strip-kirurgi. Strip-kirurgi er smertefullt, og ga meg ogs\u00e5 store, synlige bl\u00e5merker bak \u00f8rene, der hvor huden er tynnest. Bl\u00e5merkene holdt seg i nesten to m\u00e5neder, og jeg brukte sminke for \u00e5 skjule gul- og bl\u00e5fargen fra kollegaene mine. \n \nI mitt hode er det mange gode grunner til \u00e5 unng\u00e5 strip-kirurgi hvis du kan. \n \n\n### Hvordan fatte en beslutning\n\nJeg hadde hodet fullt av sp\u00f8rsm\u00e5l som m\u00e5tte besvares f\u00f8r denne siste h\u00e5rtransplantasjonen, og Dr. Hussain svarte selv t\u00e5lmodig p\u00e5 alle sammen. Dette var helt avgj\u00f8rende for at jeg valgte klinikken hans, fordi det ga meg muligheten til \u00e5 bygge den n\u00f8dvendige tillit til ham f\u00f8r jeg bestemte meg. Jeg har alt for mange erfaringer med \"h\u00e5rkonsulenter\" som er mer for bilselgere \u00e5 regne. (Her er kanskje Einar Nordskog, som New Hair Clinic valgte \u00e5 bryte sitt samarbeid med, verst i klassen. Styr unna\\!) \n \nJeg m\u00f8tte ogs\u00e5 Dr. Hussain i Norge for en konsultasjon, og dette gjorde meg enda mer sikker p\u00e5 valget mitt. Dr. Hussains er veldig tilbakelent og behagelig \u00e5 snakke med, og han virket ogs\u00e5 genuint opptatt av at jeg skulle f\u00e5 et resultat jeg skulle bli forn\u00f8yd med. Han l\u00e6rte meg ogs\u00e5 mye om hvorfor mine gamle grafts ikke ser naturlige ut, og om hvordan nyere teknikker jobber for \u00e5 unng\u00e5 dette, bl.a. ved \u00e5 jobbe med en naturlig vinkel p\u00e5 h\u00e5ret og hvordan h\u00e5ret ikke m\u00e5 plasseres for dypt i huden - ting jeg skulle \u00f8nske jeg visste om f\u00f8r jeg tok mine f\u00f8rste h\u00e5rtransplantasjoner. \n \nJeg bestemte meg til slutt for \u00e5 gjennomf\u00f8re h\u00e5rtransplantasjonen min i Pakistan, fordi dette gjorde operasjonen mye billigere. Til \u00e5 begynne med var jeg litt skeptisk til \u00e5 fly til Pakistan, bl.a. pga. ustabilt politisk klima, men det viste seg \u00e5 v\u00e6re helt uproblematisk. \n \n\n### Til slutt \n\nSelv om det er flere m\u00e5neder til h\u00e5ret begynner \u00e5 vokse, f\u00f8ler jeg meg veldig sikker p\u00e5 godt resultat allerede n\u00e5. Jeg kan se de sm\u00e5 h\u00e5rene som er nitidig plassert blant mine gamle grafts, og gleder meg s\u00e6rlig til arret i nakken blir mindre synlig. \n \nJeg brukte lang tid p\u00e5 \u00e5 unders\u00f8ke ulike alternativer for denne h\u00e5rtransplantasjonen. Jeg ville v\u00e6re helt sikker p\u00e5 \u00e5 unng\u00e5 d\u00e5rlig resultat og skuffelser, slik jeg har hatt med tidligere h\u00e5rtransplantasjoner. Disse er godt dokumentert her p\u00e5 bloggen min. \n \nHeldigvis fant jeg Dr. Mohammad Mazhar Hussain, og jeg kan varmt anbefale ham til de som vurderer en h\u00e5rtransplantasjon. De vil i hvert fall starte med et godt resultat, ikke som jeg som har brukt mange \u00e5r p\u00e5 \u00e5 dekke over gamle skader. Jeg ga klinikken hans topp karrakter p\u00e5 kosmetiskguide.dk. \n \nN\u00e5 kl\u00f8r det veldig p\u00e5 hodet mitt - jeg kan formelig f\u00f8le at det vokser. Kan ikke si annet enn at jeg gleder meg til \u00e5 se det fulle resultate av Dr. Hussains arbeid.\n\nFolicle 1 kommentar: \n\n \n### Strip-transplantasjon hos New Hair Clinic i Sverige\n\n**Artikkelen er oversatt fra engelsk. Se orginalartikkelen. \n \n**Forbehold: Det er n\u00e5 mer enn 6 \u00e5r siden jeg fikk gjennomf\u00f8rt min h\u00e5rtransplantasjon hos New Hair Clinic. De har trolig oppdatert metodene og kompetansen sin siden den gang, og mine erfaringer kan derfor ha redusert relevans i dag. \n \nJeg har gjennomf\u00f8rt tre behandlinger hos New Hair Clinic, f\u00f8rst for \u00e5 dekke over en tidligere \"punch graft\"-operasjon fra Nobel Clinic i England, og senere for \u00e5 \u00f8ke h\u00e5rvolumet mitt. \n \nAlt i alt er jeg ganske forn\u00f8yd, selv om New Hair Clinic ga meg litt unaturlig h\u00e5r og et ganske synlig \"strip-arr\" i nakken. H\u00e5rtransplantasjonene har gitt meg selvtillit fordi jeg ser yngre ut, men har ogs\u00e5 gjort meg litt folkesky p\u00e5 fordi jeg har v\u00e6rt redd for \u00e5 bli \"avsl\u00f8rt\" hvis folk har sett for n\u00f8ye p\u00e5 meg. I dag finnes teknikker som gir helt naturlig utseende, og jeg \u00f8nsker av og til at jeg hadde valgt \u00e5 vente noen \u00e5r med mine egne operasjoner. \n \nMine bekymringer ar tatt mye energi, og har ofte gjort at jeg har distansert meg fra n\u00e6re relasjoner. Jeg har f.eks. aldri likt at andre tar p\u00e5 h\u00e5ret mitt, \u00e5 ligge p\u00e5 fanget til noen, eller bare v\u00e6re alt for n\u00e6rme. P\u00e5 denne m\u00e5ten har nok h\u00e5rtransplantasjone hos New Hair Clinic - men mest den hos Nobel Clinic - endret meg som person. Dette er noen av grunnene til at jeg ikke anbefaler strip-kirurgi ved h\u00e5rtransplantasjon, og anbefaler pasienter \u00e5 v\u00e6re n\u00f8ye med \u00e5 sikre kvaliteten p\u00e5 resultatet. \n \nMerk: Jeg har ingen kunnskap om kvaliteten p\u00e5 arbeidet til New Hair Clinic idag (6 \u00e5r senere), men jeg vet at de fortsatt bruker strip-kirurgi ved sine h\u00e5rtransplantasjoner. \n \n\n### Unaturlig h\u00e5r\n\nDen st\u00f8rste saken for meg har v\u00e6rt det litt unaturlige resultatet som New Hair Clinic ga h\u00e5ret mitt. Dette var ikke s\u00e5 synlig til \u00e5 begynne med, mens jeg fortsatt hadde en del av mitt naturlige h\u00e5r mellom implantatene. Men etter hvert som jeg mistet mer h\u00e5r har det blitt gradvis mer synlig. \n \nDet er i hovedsak to ting som gj\u00f8r at h\u00e5ret ikke ser helt naturlig ut: \n\n - Unaturlig vinkel p\u00e5 h\u00e5rstr\u00e5ene \n Det transplanterte h\u00e5ret be plassert st\u00e5ende rett opp p\u00e5 hodet (vinkelrett). Dette ser s\u00e6rlig unaturlig ut p\u00e5 sidene og ved tinningene, der det transplanterte h\u00e5ret m\u00f8ter mitt naturlige h\u00e5r og forskjellen i vinkel p\u00e5 h\u00e5ret blir veldig stor. Naturlig h\u00e5r vokser fremover i dette omr\u00e5det, ikke rett opp, og derfor har det v\u00e6rt lett \u00e5 se hvor det transplanterte h\u00e5ret mitt begynner. \n \n - H\u00e5rene ble plassert for dypt. Dette er hva som p\u00e5 engelsk kalles \"pitting.\" N\u00e5r h\u00e5rene plasseres for dypt blir det sm\u00e5 groper i hodebunnen der hver enkelt h\u00e5rsekk er transpllantert. Huden blir veldig ujevn, og det er lett \u00e5 se at h\u00e5ret er transplantert. Dette er s\u00e6rlig synlig \u00e5 h\u00e5rlinjen. \n \n - Ujevn plassering av h\u00e5ret. En stor del av det transplanterte h\u00e5ret ble plassert p\u00e5 h\u00f8yre side av hodet, som har gjort at jeg ser litt asymmetrisk ut. (Enten det, eller s\u00e5 ble det gjort en d\u00e5rlig jobb p\u00e5 venstre side, slik at h\u00e5ret ikke tok rot her.) I tillegg er det store omr\u00e5der der det ikke ble plassert noe h\u00e5r i det hele tatt, mens andre har f\u00e5tt tett med transplantater. Resultatet er en ujevn, flekkete h\u00e5rvekst, ikke ulik den man ser p\u00e5 gamle slitte, teddybj\u00f8rner.\n\nheldigvis har jeg kruset h\u00e5r, som gj\u00f8r at effekten dempes noe. \n \n\n### Strip-arret i nakken \n\nP\u00e5 tidspunktet da jeg hadde min operasjon var strip-kirurgi den beste veien \u00e5 g\u00e5, og I lys av dette er jeg ganske forn\u00f8yd med mitt valg av New Hair Clinic. \n \nEtter tre operasjoner er strip-arret mitt fortsatt ganske smalt. Slik sett har de gjort en sv\u00e6rt god jobb p\u00e5 meg sammenliknet med andre strip-pasienter. Dr. Hussain (fra My Hair Clinic) har bilder av en pasient med s\u00e6rlig brutale arr p\u00e5 sin webtjeneste. Merk at dette ikke er en pasient fra New Hair Clinik, s\u00e5 vidt jeg vet. \n \nEtter min siste operasjon hos New Hair Clinic l\u00f8snet noen av stingene p\u00e5 h\u00f8yre side av bakhodet, slik at det var noe bl\u00f8dning. Dette er trolig grunnen til at arret mitt har blitt noe bredere og er mer synlig p\u00e5 denne siden av hodet. \n \n\n### Hvorfor jeg ikke valgte New Hair Clinic \n\nEtter at jeg oppdaget FUE-h\u00e5rtransplantasjon var det helt klart for meg at jeg ikke ville gjennomf\u00f8re flere strip-operasjoner. Tvert imot var det \u00e5 gjemme strip-arret et stort poeng for meg, og en FUE-operasjon ville gi meg muligheten til \u00e5 transplantere h\u00e5r i arret mitt. \n \nNew Hair Clinic tilbyr tydligvis FUE h\u00e5rtransplantasjon n\u00e5 (if\u00f8lge websiden), men dette ser ikke ut til \u00e5 v\u00e6re noe de har mye erfaring med. Siden jeg ogs\u00e5 var usikker p\u00e5 grunn av mine tidligere erfaringer fra 6 \u00e5r tilbake, \u00f8nsket jeg \u00e5 forsikre at jeg fikk det aller beste resultatet n\u00e5r jeg n\u00e5 skulle ta en ny h\u00e5rtransplantasjon. Jeg trengte rett og slett noen jeg kunne stolle 100% p\u00e5. \n \nJeg fant endelig tryggheten jeg var p\u00e5 jakt da jeg traff Dr. Hussain fra My Hair Clinic for en konsultasjon i ved Horten Sykehu i Norge. Bare det \u00e5 kunne treffes ansikt til ansikt og diskutere med kirurgen utgjorde enorm forskjell for meg. Dermed stoppet jeg \u00e5 se meg rundt etter andre alternativer, og utelukket ogs\u00e5 flere operasjoner hos New Hair Clinic. \n \nDet er vanskelig for meg \u00e5 bed\u00f8mme kvaliteten p\u00e5 New Hair Clinics arbeid i dag. Det har g\u00e5tt mer enn 6 \u00e5r, og teknikkene innenfor h\u00e5rtransplantasjon har utviklet seg enormt. For de som vurderer New Hair CLinic kan jeg bare anbefale \u00e5 tenke gjennom argumentene imot strip-kirurgi, og kanskje ogs\u00e5 \u00e5 gj\u00f8re noen ekstra unders\u00f8kelser ift. plassering og vinkling av h\u00e5ret (les ovenfor) for \u00e5 sikre et naturlig utseende. \n \nDu kan ogs\u00e5 lese om mine erfaringer med Dr. Hussain.\n\n\n \n### Unng\u00e5 Nobel Clinic til enhver pris\n\nArtikkelen er oversatt fra engelsk. Se orginalartikkelen. \n \nJeg fikk utf\u00f8rt min f\u00f8rste h\u00e5rtransplantasjon hos Nobel Clinic i England, etter \u00e5 ha blitt henvist dit av deres Norske avdeling. \n \nMitt eneste r\u00e5d er \u00e5 unng\u00e5 Nobel Clinic til enhver pris. \n \nDet er mange \u00e5r siden h\u00e5rtransplantasjonen min n\u00e5, men metodene de brukte var utdatert og uansvarlige allerede p\u00e5 det tidspunktet. Selve prosedyren gikk ut p\u00e5 s\u00e5kalt \"punch graft\" -ekstraksjon av h\u00e5r fra nakken. Disse hudflikene ble s\u00e5 delt opp i hva de kalte \"micrografts.\" En \"micrograft\" inneholder 5 til 8 h\u00e5rstr\u00e5 eller mer, som er alt for mye til \u00e5 gi et naturlig utseende. Resultater jeg fikk er det som ofte omtales som \"dukkeh\u00e5r,\" og jeg hadde smerter i nakken som ogs\u00e5 var full av stygge omr\u00e5der uten h\u00e5r. \n \nWebsidene til engelske Nobel Clinic sier at \"The treatment is a minor surgical procedure that takes 2/3 hours.\" To-tre timer er liten tid. Fra dette alene virker det opplagt at klinikken spekulerer i d\u00e5rlig kvalitet. Moderne h\u00e5rtransplantasjon tar mye lengre tid fordi h\u00e5rsekkene transplanteres en etter en, ikke i store grupper med opp til 10 hairs. Dette er et m\u00f8ysommelig arbeid. I tillegg bruker flinke kirurger mye tid p\u00e5 \u00e5 plassere hver enkelt h\u00e5rsekk for \u00e5 gi et mest mulig naturlig utseende. Det er viktig \u00e5 gi hvert enkelth\u00e5rstr\u00e5 riktig vinkel og ogs\u00e5 \u00e5 unng\u00e5 \u00e5 plassere h\u00e5rsekkene for dypt i hodebunnen. Nobel Clinic feilet p\u00e5 alle disse omr\u00e5dene. \n \nJeg endte opp med \u00e5 reise til New Hair Clinic i Sverige for \u00e5 skjule arbeidet som ble utf\u00f8rt av Noble Clinic. \n \nDet ser ikke ut som jeg er den eneste som har d\u00e5rlige erfaringer med Nobel Clinic heller. En blogger som kaller seg \"Nobel Victim\" skriver \"I have really lost a good five or more years of my life worrying about hair, when I should have been worrying about living. It is such a monumental waste of anyone's life \\[...\\]\" Jeg kjenner denne f\u00f8lelsen godt. Mine resultater var ikke p\u00e5 langt n\u00e6r s\u00e5 ille som de han beskriver, men trolig bare fordi jeg fikk transplantert mye mindre h\u00e5r enn ham. \n \nLes ogs\u00e5 om mine erfaringer med New Hair Clinic i Sverige, og n\u00e5 nylig, en sv\u00e6rt positiv erfaring med FUE h\u00e5rtransplantasjon ved Dr. Mohammad Mazher Hussains klinikk i Pakistan. \n \nFolicle Ingen kommentarer: \n\n\n \nBilde: Tetthet og stip-arr etter tidligere h\u00e5rtransplantasjoner\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "26ecb3ec-8d9f-42ba-94a5-1823a2887893"}
+{"url": "http://www.sorlandets-travpark.no/siste-nytt/2016/7/26/siste-tilskudd-til-trenerstammen", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2018-47/segments/1542039742338.13/warc/CC-MAIN-20181115013218-20181115035218-00356.warc.gz", "warc_date": "2018-11-15T02:15:26Z", "text": "# Siste tilskudd til trenerstammen\n\n July 26, 2016/ Richard Ekhaugen \n\n\nJohan Kringeland Eriksen sammen med Kringeland Enok. Foto: Baard Larsen\n\nJohan Kringeland Eriksen er siste tilskudd til trenerstammen p\u00e5 S\u00f8rlandet. 22-\u00e5ringen etablerer seg med stall p\u00e5 Frivoll i Grimstad.\n\nPressemelding fra Grimstad og omegn Travselskab.\n\nKusketalent fra S\u00f8gne satser som travtrener i Grimstad fra denne uken av, etter \u00e5 ha jobbet ett \u00e5r som stallmann hos \u00d8ystein Tjomsland. F\u00f8r dette har 22-\u00e5ringen g\u00e5tt travtrenerskolen, og i tillegg jobbet hos K\u00e5re Refsland. Etter seks \u00e5rs jobbing for andre, vil Eriksen n\u00e5 st\u00e5 p\u00e5 egne bein. \nGjennom fem sesonger som travkusk har vest-egden kj\u00f8rt 540 l\u00f8p og vunnet 41 av dem. Bare i \u00e5r har 161 starter gitt 16 seire. N\u00e5 blir det nok mer fokus p\u00e5 trenergjerningen ettersom 22-\u00e5ringen skal fylle opp tradisjonsrike Frivoll travbane, og g\u00e5 i fotsporene til Kristen Gundersen, Eirik H\u00f8itomt, Terje Fossheim, Svein Erik Johansen og Niels Madsen.\n\n**Erfaren unggutt** \nHelt siden han var 16 \u00e5r har Johan Kringeland Eriksen jobbet med travere. F\u00f8rst hos K\u00e5re Refsland i Rogaland, og s\u00e5 hos \u00d8ystein Tjomsland etter at 22-\u00e5ringen tok travtrenerutdannelsen. Eriksen har med andre ord f\u00e5tt verdifull erfaring hos noen av travsportens mest erfarne og beste trenere. \n\\- N\u00e5r muligheten n\u00e5 kom for \u00e5 f\u00e5 sjansen til \u00e5 etablere meg som selvstendig travtrener, var det bare \u00e5 sl\u00e5 til. Frivoll er et anlegg som tilbyr alle fasiliteter jeg beh\u00f8vet, og det er midt i S\u00f8rlandet hvor jeg har mange kontakter. I f\u00f8rste omgang kommer jeg til \u00e5 ha ti hester p\u00e5 stallen, hvor det er rundt halvparten unghester, og halvparten hester i startklar alder, sier Johan Kringeland Eriksen. \n\\- I starten kommer jeg ikke til \u00e5 ha noen ansatte hjelpere, men vil f\u00e5 noe hjelp av Ida Gundersen Thompson og hennes far Helge Gundersen. Akkurat n\u00e5 har jeg fire hester p\u00e5 stallen, og det kommer inn minst fire til i begynnelsen av august. Jeg ser fram til \u00e5 komme i gang p\u00e5 Frivoll, og er ikke i tvil om at de flotte forholdene her gj\u00f8r at sjansen for \u00e5 trene fram gode traveren, legger han til.\n\n**Store utbedringer** \nGrimstad & Omegns Travselskab, som eier Frivoll travbane, har jobbet med \u00e5 f\u00e5 p\u00e5 plass egen travtrener p\u00e5 banen etter mange \u00e5rs frav\u00e6r av en profesjonell travtrener. I den forbindelse har klubben utf\u00f8rt en omfattende dugnad og utbedring av anlegget. \n\\- Nye parkeringsplasser er oppf\u00f8rt ved innkj\u00f8ringen, hele omr\u00e5det er ryddet og utbedret for \u00e5 se best mulig ut. En rettstrekke med sandbane har sammen med rundpaddock s\u00f8rget for at alternativ trening ogs\u00e5 kan utf\u00f8res. Selve stallanlegget har blitt totalrenovert. Stallen ble nylig t\u00f8mt, alt inventar tatt ut, f\u00f8r stallen ble vasket og malt. S\u00e5 ble inventaret satt inn og det ble byttet en god del av utstyret i bygningene. Ogs\u00e5 solariumstypen Energylight, som trenger inn i hestens muskulatur og gir effektiv behandling, er \u00e5 finne p\u00e5 Frivoll, forteller travklubbens leder Stein Larsen. \n\\- Etableringen av Johan Kringeland Eriksen som trener p\u00e5 Frivoll betyr mye for klubben, sporten lokalt og for omr\u00e5det som regionstravbane. Travklubben er ikke i tvil om at dette vil \u00f8ke framgangen travet har i distriktet n\u00e5r en ung, dyktig og sulten travtrener kommer til oss. Travsporten lokalt er inne i en meget positiv periode, og denne framgangen vil p\u00e5 lengre sikt f\u00e5 ytterligere boost med Eriksen som travtrener p\u00e5 Frivoll, sier han videre.\n\n July 26, 2016/ Richard Ekhaugen/ Comment\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "61a5ddfd-6665-4d00-8279-145a5fff07b8"}
+{"url": "http://blog.gospelmission.no/?p=1184", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2018-47/segments/1542039742338.13/warc/CC-MAIN-20181115013218-20181115035218-00323.warc.gz", "warc_date": "2018-11-15T02:49:49Z", "text": "# En kvinne vitner om at hun ble fri fra Demoner\n\nApril 6, 2015 by Thor Ivar Gr\u00f8nli\n\nDet har v\u00e6rt ett tett program i India med mye reising og m\u00f8ter, noen dager var ogs\u00e5 teamet delt p\u00e5 ulike plasser da det var to m\u00f8ter samtidig.\n\n\n\nKvinne vitner om han hun har bltt fri\n\nDet som bragte st\u00f8rst inntrykk p\u00e5 denne turen var \u00e5 treffe igjen en kvinne fra ett sted ikke s\u00e5 langt fra Munnar, som vitnet om hva som hadde hendt henne for ca ett \u00e5r siden. Erik og Thor Ivar var sammen p\u00e5 misjonstur i dette omr\u00e5det da og denne kvinnen komme p\u00e5 m\u00f8tet i en forferdelig situasjon. Hadde det ikke v\u00e6rt for dette m\u00f8te hadde jeg aldri v\u00e6rt i live n\u00e5, sier kvinnen og n\u00e5 vil jeg dra rundt \u00e5 fortelle til alle om hva som har hendt meg. Mannen hadde hengt seg bare noen dager i forveien og\u00a0 hun h\u00f8rte stemmen til mannen i hodet som kommanderte henne til \u00e5 henge seg og hun kjente det l\u00e5 ett b\u00e5nd rundt halsen som hindret henne i \u00e5 puste. Jeg minnes hun kom inn p\u00e5 m\u00f8te med begge hendene rundt halsen og strevde med \u00e5 puste, erindrer Thor Ivar. Det ble en kamp der hvor demonene i henne skrek og m\u00e5tte til siste vike for dette underfulle herlige navnet Jesus. Jeg ble totalt fri\\! Sier kvinnen, som ble b\u00e5de l\u00f8st i fra denne plagen og frelst i samme m\u00f8te. Hun er n\u00e5 trofast med i den lokale menighet og sprer sitt vitnesbyrd ut til alle der hun ferdes.\n\n\u00c5ret f\u00f8r p\u00e5 samme plassen overnattet 7 stk med full pensjon p\u00e5 det lokale hotellet og da vi skulle gj\u00f8re opp regningen for overnattingen, ville de ikke ta i mot pengene. De som eide stede var kristne og hotellet hadde nesten ikke noen gjester, men de hadde f\u00e5tt tro for at de ikke skulle ta betalt, men ville at vi skulle be for stedet. Vi ba om at Gud skulle godtgj\u00f8re dem mangedobbelt tilbake for dette og de fortalte at etter dette hadde det kommet mange flere gjester til stedet og de hadde blitt s\u00e5 velsignet av Gud det siste \u00e5ret.\n\nDet var flere som gav tilbakemeldinger etter forb\u00f8nn om helbredelse fra sykdom og plager.\n\n\n\nErik og Hannah synger\n\n\n\n\u00a0\n\n\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "8b0ccc79-82ba-4dc7-8810-c499378fc891"}
+{"url": "https://norwaytwins.com/2015/12/30/takk-til-dere/", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2018-47/segments/1542039742338.13/warc/CC-MAIN-20181115013218-20181115035218-00407.warc.gz", "warc_date": "2018-11-15T01:43:12Z", "text": "# Norwaytwins\n\n## Vi er to tvillinger fra Norge som blogger om alt mulig rart \u2013 Interesser, hobbyer, ting vi liker og livet generelt.\n\n# Takk til dere\n\ndesember 30, 2015\n\nI morgen er det nytt\u00e5rsaften, 2015 er snart over. Pia og jeg ville ikke avslutte 2015 uten \u00e5 f\u00e5 takke dere. Dere som leser bloggen v\u00e5r, dere som ser p\u00e5 videoene v\u00e5re, dere som st\u00f8tter oss og dere som liker det vi holder p\u00e5 med.\n\nVi satte oss et m\u00e5l i slutten av 2014 om at vi ville legge ut et blogginnlegg hver dag i 2015. Det har vi klart. Vi har hver dag lagt ut et blogginnlegg. Noen ganger har vi ogs\u00e5 lagt ut to om dagen. Vi har hatt det s\u00e5 moro med \u00e5 holde p\u00e5 med bloggen og Youtube, og vi gleder oss til 2016 og til fortsettelsen.\n\nPia og jeg har ikke bloggen som blir lest flest ganger, eller videoene som blir sett mest p\u00e5, men dere skal vite at tall er ikke s\u00e5 viktig for oss. Vi er mer opptatte av at dere liker det vi deler med dere. Pia og jeg er veldig opptatte av at vi ikke skal v\u00e6re noen andre enn oss selv og vi h\u00e5per dere blir med videre i 2016. Vi er s\u00e5 glade for at dere kommenterer og gir oss tilbakemeldinger p\u00e5 det vi gj\u00f8r, det setter vi veldig stor pris p\u00e5.\n\nS\u00e5 tusen takk alle sammen \ud83d\ude42\n\n\\~Pia og Guro\\~\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "dd0b4551-69fb-450d-8516-ba7b2699ce6a"}
+{"url": "https://no.moneyexchangerate.org/currencyexchange/gel/qar", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2018-47/segments/1542039742338.13/warc/CC-MAIN-20181115013218-20181115035218-00185.warc.gz", "warc_date": "2018-11-15T01:45:46Z", "text": "| 1 Georgisk Lari = 1.49 Qatari Riyal | 100 Georgisk Lari = 148.8 Qatari Riyal | 1000 Georgisk Lari = 1487.95 Qatari Riyal |\n| 2 Georgisk Lari = 2.98 Qatari Riyal | 200 Georgisk Lari = 297.59 Qatari Riyal | 2000 Georgisk Lari = 2975.9 Qatari Riyal |\n| 3 Georgisk Lari = 4.46 Qatari Riyal | 300 Georgisk Lari = 446.39 Qatari Riyal | 3000 Georgisk Lari = 4463.85 Qatari Riyal |\n| 4 Georgisk Lari = 5.95 Qatari Riyal | 400 Georgisk Lari = 595.18 Qatari Riyal | 4000 Georgisk Lari = 5951.8 Qatari Riyal |\n| 5 Georgisk Lari = 7.44 Qatari Riyal | 500 Georgisk Lari = 743.98 Qatari Riyal | 5000 Georgisk Lari = 7439.75 Qatari Riyal |\n| 6 Georgisk Lari = 8.93 Qatari Riyal | 600 Georgisk Lari = 892.77 Qatari Riyal | 6000 Georgisk Lari = 8927.7 Qatari Riyal |\n| 7 Georgisk Lari = 10.42 Qatari Riyal | 700 Georgisk Lari = 1041.57 Qatari Riyal | 7000 Georgisk Lari = 10415.65 Qatari Riyal |\n| 8 Georgisk Lari = 11.9 Qatari Riyal | 800 Georgisk Lari = 1190.36 Qatari Riyal | 8000 Georgisk Lari = 11903.6 Qatari Riyal |\n| 9 Georgisk Lari = 13.39 Qatari Riyal | 900 Georgisk Lari = 1339.16 Qatari Riyal | 9000 Georgisk Lari = 13391.55 Qatari Riyal |\n\n## Georgisk Lari til Qatari Riyal Graf\n\nI l\u00f8pet av siste 30 dager gjennomsnittlig valutakurs for Georgisk Lari til Qatari Riyal var **1.48732 QAR for 1 GEL**. Den h\u00f8yeste prisen p\u00e5 Georgisk Lari til Qatari Riyal var p\u00e5 Mon, 12 Nov 2018 n\u00e5r **1 Georgisk Lari = 1.488 Qatari Riyal**. Den laveste endre kursen i forrige m\u00e5ned mellom Georgisk Lari og Qatari Riyal valuta var p\u00e5 Mon, 12 Nov 2018. P\u00e5 dag **1 GEL = 1.4811 QAR**.\n\n## Konverter typiske verdier av GEL i QAR\n\n - 1 GEL to QAR\n - 2 GEL to QAR\n - 3 GEL to QAR\n", "language": "no", "__index_level_0__": "4b988623-c032-4092-a336-8fd27ff6a6ce"}
+{"url": "https://www.tena.no/helsepersonell/om-tena/kundeerfaring/", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2018-47/segments/1542039742338.13/warc/CC-MAIN-20181115013218-20181115035218-00307.warc.gz", "warc_date": "2018-11-15T02:31:55Z", "text": "\n\n# Kundeerfaringer\n\nHer hos oss bruker vi verdifull erfaring fra kundene for \u00e5 designe produkter og tjenester som innfrir reelle behov. Vi samarbeider med enkeltpersoner, omsorgspersoner og helsepersonale for \u00e5 levere kvalitetsl\u00f8sninger som gj\u00f8r en forskjell.\n\n## Mer kvalitetstid med pasientene\n\n \n\n \n\n*P\u00e5 Finstadtunet og Kantarellen sykehjem har vaskerutinene endret seg etter at de introduserte en vaskevott som har gjort den daglige kroppsvasken mer effektiv, uten at det g\u00e5r utover kvaliteten. Hverdagen har blitt lettere for b\u00e5dfe pleierne og pasientene.\u00a0*\n\n\n\n \n### Situasjon\n\nDet er ikke ofte det kommer nye produkter som revolusjonerer rutinene p\u00e5 et sykehjem. Men n\u00e5 har det kommet noe s\u00e5 enkelt som v\u00e5tservietter formet som en vott.\u00a0Den er tykkere enn en vanlig v\u00e5tserviett og man trer den over h\u00e5nden f\u00f8r man vasker kroppen. Klutene er ferdig fuktet og inneholder pleiende elementer som er gode mot huden. Tena Wet Wash Glove kommer i smarte pakninger som holder p\u00e5 fuktigheten. Hver pakke skal holde til to kroppsvask.\n\nP\u00e5 Finstadtunet har de v\u00e6rt veldig forn\u00f8yde etter at de introduserte vaskevotten.\u00a0\u2013 Vi hadde en testperiode i februar hvor vi testet vottene ut p\u00e5 15 pasienter i seks uker. Etter endt periode var vi s\u00e5 forn\u00f8yde at vi innf\u00f8rte det p\u00e5 hele huset, sier Nina Didriksen som er fagsykepleier p\u00e5 Finstadtunet Sykehjem.\u00a0 Det \u00e5 f\u00f8le seg ren og ha god hygiene er essensielt for \u00e5 ivareta verdigheten til pasientene.\u00a0 Allikevel er det den daglige kontakten, omsorgen og samtalene med pasientene som er det aller viktigste. Derfor er det \u00f8nskelig at rutinene blir mer effektive s\u00e5 tiden kan bli brukt p\u00e5 mer positive aktiviteter sammen.\n\nVotten er uten s\u00e5pe, alkohol og parabener og innsatt med lotion og kan ogs\u00e5 brukes i intimsoner. Votten vasker godt og erstatter det tradisjonelle vaskefatet med s\u00e5pe, vann og klut. Tena Wet Wash Glove er ikke ment som i stedet for dusj eller bad, men for den daglige vasken av kroppen som en del av hverdagshygienen p\u00e5 sykehjem.\n\n \n### Fordeler for pasientene/beboerne er:\n\n - \u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0Sk\u00e5nsom, hygienisk vask av kroppen\n - \u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0Mer komfortabel og mindre forstyrrende\u00a0\n - \u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0Mildere mot huden enn s\u00e5pe og vann\n - \u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0Mer hygienisk enn bruk av vaskevannsfat\n - \u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0Mer tid til andre hyggelige aktiviteter\n - \u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0Enklere \u00e5 bidra selv\n\n \n### En ny mer effektiv hverdag\n\nEn tradisjonell vaskerutine g\u00e5r ut p\u00e5 \u00e5 finne vaskefat, tappe vann, blande i litt s\u00e5pe og b\u00e6re til pasienten. Deretter bruker man en klut eller to p\u00e5 \u00e5 vaske, mens man skyller kluten i vaskefatet. Man m\u00e5 kanskje skifte vann og kluter underveis. Deretter skal vannet sl\u00e5s ut, og kluter og h\u00e5ndkl\u00e6r m\u00e5 vaskes. Det er alts\u00e5 mange steg, noe som kan v\u00e6re fysisk krevende for pleieren. \u00a0Med Tena Wet Wash Glove har du ett enkelt steg. Den er ferdig fuktet og klar til bruk rett fra pakken. Om du vil kan den varmes opp i en mikrob\u00f8lgeovn for \u00e5 bli god og varm for pasienten.\u00a0\n\nGro \u00d8stmo Granhol som er fagutvikler p\u00e5 Finstadtundet sykehjem kan fortelle om forn\u00f8yde ansatte. \u2013 I starten var vi litt skeptiske, men tilbakemeldingene er kun positive. Spesielt fordi det frigir tid til mer verdifullt samv\u00e6r, sier Gro. Det er spesielt fire omr\u00e5de de ansatte trekker frem:\u00a0\n\n - \u00a0\u00a0\u00a0\u00a0Forenkler daglige vaskerutiner\n - \u00a0\u00a0\u00a0\u00a0Frigj\u00f8r tid til andre aktiviteter\n - \u00a0\u00a0\u00a0\u00a0Bidrar til god hudstatus for pasientene\n - \u00a0\u00a0\u00a0\u00a0Mindre belastende arbeidsstillinger\u00a0\n\n\\- I tillegg har vi betydelig mindre innkj\u00f8p av s\u00e5per, kluter, salver, kremer og s\u00e5rutstyr. Det gj\u00f8r en hektisk hverdag mye enklere, forteller fagutvikleren p\u00e5 Finstadtunet. Ogs\u00e5 p\u00e5 Kantarellen har de merket at innkj\u00f8pene har g\u00e5tt betraktelig ned. \u2013 F\u00f8r kj\u00f8pte vi nye kluter annenhver m\u00e5ned, mens n\u00e5 har vi ikke kj\u00f8pt siden starten av \u00e5ret. I tillegg slipper vi \u00e5 vaske kluter hele tiden. Det gir en milj\u00f8effekt, sier sykepleier. \u00a0\n\nP\u00e5 Finstadtunet har de g\u00e5tt helt over til Tena Wet Wash Glove p\u00e5 den daglige vasken. I en tid der den eldre befolkningen \u00f8ker og behovet for pleiere og effektivisering betyr mye, er slike produkter veldig velkomne. \u00a0\u2013 Det handler om verdighet. Tena Wet Wash Glove har kommet for \u00e5 bli, oppsummerer hun. \u00a0\u00a0\n\n## Tilbakemeldinger\n\n> \u2013 I starten var vi litt skeptiske, men tilbakemeldingene er kun positive. Spesielt fordi det frigir tid til mer verdifullt samv\u00e6r.\n\nFinstadtunet sykehjem , \nOslo\n\n\n\n## Kundeerfaring\n\n> \u2013 Ja, visst er den god. Den er s\u00e5 myk, det er noe helt annet enn de stive vaskeklutene du f\u00e5r kj\u00f8pt andre steder.\n\nEngasjert pasient, \nFinstadtunet\n\n\n\n## \n\n### Dokumenterte fordeler\n\nVi hjelper deg med \u00e5 finne og implementere de beste l\u00f8sningene for ditt arbeidssted, noe som igjen bidrar til varige forbedringer p\u00e5 arbeidsplassen.\n\n \n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "4ac2d5c0-46d8-4099-80cf-b932d3cf70f1"}
+{"url": "http://www.matematikk.org/trinn8-10/foresatt/side.html?tid=217524", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2018-47/segments/1542039742338.13/warc/CC-MAIN-20181115013218-20181115035218-00204.warc.gz", "warc_date": "2018-11-15T02:24:03Z", "text": "# Skatt\n\nDet finnes ulike typer skatt, men ofte deler vi inn skatt i direkte og indirekte skatt. Direkte skatt er den skatten du betaler av m\u00e5nedsl\u00f8nnen din, og skatten du betaler p\u00e5 formuen din. Indirekte skatt er skatter du betaler gjennom kj\u00f8p av varer og tjenester. Merverdiavgiften er et eksempel p\u00e5 indirekte skatt. \n\nDisse forskjellige skattene hjelper til med \u00e5 betale for de fleste tjenester i et land. Politi, brannvesen, milit\u00e6r, infrastruktur utbygging, pensjon og mye mer. I dette lynkurset skal vi se n\u00e6rmere p\u00e5 noen forskjellige former av skatt.\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "cbbeb79c-94ea-4636-b0b6-c499131dff27"}
+{"url": "http://www.bygg.no/article/1348452", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2018-47/segments/1542039742338.13/warc/CC-MAIN-20181115013218-20181115035218-00355.warc.gz", "warc_date": "2018-11-15T01:51:02Z", "text": "## GK Elektro Oslo\n\nGK Elektro leverer alt innen elektro til alle typer bygg, samt industri og datasentre. Vi har egne fagmilj\u00f8er innen service og prosjekter i \u00d8stfold, Romerike, Oslo, Asker, Hamar, Kongsvinger, Lillehammer, Bergen, Trondheim og Troms\u00f8. Selskapet er del av GK Gruppen som omsetter for 5 milliarder kroner og har 3000 ansatte i Skandinavia.\n\n**Firma:** GK Elektro Oslo \n**Fylke:** Oslo \n**S\u00f8knadsfrist:** 08.04.2018 \n\nGK Elektro har ledig stilling som \u00f8konomisjef. Stillingen inng\u00e5r i selskapets ledergruppe og rapporterer til administrerende direkt\u00f8r. V\u00e5r nye \u00f8konomisjef vil f\u00e5 totalansvaret for selskpets \u00f8konomistyring, rapportering og regnskapsanalyse.\n\nVi s\u00f8ker etter en \u00f8konomisjef som skal v\u00e6re en inspirator og p\u00e5driver for h\u00f8y gjennomf\u00f8ringsevne, omstillingsevne og forretningsevne med solide analytiske vurderinger. \u00d8konomisjefen vil v\u00e6re en r\u00e5dgiver for administrerende direkt\u00f8r i alle forhold knyttet til forretningsutvikling og selskapets finansielle prosesser og verkt\u00f8y. \u00d8vrige sentrale oppgaver vil v\u00e6re videreutvikling av ledelsesrapportering og sikre at rapportering oppfyller behovene til administrerende direkt\u00f8r og styret.\n\n\u00d8konomisjefen skal bist\u00e5 selskapsledelsen i utarbeidelsen av budsjetter, driftsregnskap, handlingsplaner, estimater, prognoser og ad hoc analyser, samt f\u00f8lge opp controllernes bidrag i dette arbeidet. \u00d8konomisjefen skal ogs\u00e5 f\u00f8lge opp og sikre h\u00f8y kvalitet og gode rutiner i forbindelse med oppf\u00f8lging av budsjetter og handlingsplaner, samt sikre h\u00f8y kvalitet p\u00e5 internkontroll, rutiner og prosesser, og bidra til kompetanseutvikling av ledere i selskapet innen \u00f8konomiforst\u00e5else.\n\n**\u00d8nskede kvalifikasjoner:**\n\n - \u00d8konomisk utdanning p\u00e5 mastergradsniv\u00e5\n - Relevant erfaring fra tilsvarende stilling i st\u00f8rre selskap, minimum 3-5 \u00e5rs erfaring fra rolle som konsulent, controller eller \u00f8konomisjef\n - Solid kunnskap om utvikling av beslutningsunderlag og \u00f8konomiprosesser som underst\u00f8tter effektiv\n - God forst\u00e5else for bruk av moderne \u00f8konomisystemer\n - God Excel- og systemkompetanse, og generell god forst\u00e5else for IT-systemer og digitalisering\n - Erfaring fra strategisk planlegging og endringsledelse (eksempelvis implementering av nye \u00f8konomisystemer)\n - Solid forretningsmessig forst\u00e5else\n - Beherske engelsk skriftlig og muntlig\n\n**Vi kan tilby:**\n\n - En interessant stilling i et offensivt selskap i vekst med solid \u00f8konomi\n - Utfordrende arbeidsoppgaver og gode utviklingsmuligheter\n - Gode systemer for prosjekt- og \u00f8konomistyring\n - Gode pensjons-, l\u00f8nns- og forsikringsforhold\n - Bil- og telefonordning\n\n**Referanse:** **\u00d8konomisjef, Oslo**\n\n**Kontaktperson:** **Gaute Gundersen, Administrerende direkt\u00f8r, GK Elektro, tlf. 47322438 eller Jo Sverre Aasheim, Finansdirekt\u00f8r, tlf. 93243001 \n**\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "79434777-25a2-4079-9061-7ea4b5f1a6a2"}
+{"url": "http://naturogfritid.no/GPS_og_digitale_kart/Baerbar_GPS/Garmin_72_og_73", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2018-47/segments/1542039742338.13/warc/CC-MAIN-20181115013218-20181115035218-00407.warc.gz", "warc_date": "2018-11-15T02:28:31Z", "text": "**Garmin GPS 73 Marine** *GPS* \nGarmin\n\n\n\nGPS 73 er en videref\u00f8ring av den kjente GPS 72, som har v\u00e6rt en popul\u00e6r h\u00e5ndenhet for b\u00e5tentusiaster gjennom mange \u00e5r. Denne brukervennlige enheten er fullspekket med marinefunksjoner som \"Mann over bord\" (MOB), alarmer, ruteplanlegging og navigasjon. \n**Kr 1590.** \n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "cccef9e0-5f6b-4e66-abf3-d0b215d78acf"}
+{"url": "https://portspesialisten.com/fjernkontroll/gogogate-2-tradlos-dorsensor/", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2018-47/segments/1542039742338.13/warc/CC-MAIN-20181115013218-20181115035218-00333.warc.gz", "warc_date": "2018-11-15T01:46:30Z", "text": "# GoGoGate 2 tr\u00e5dl\u00f8s d\u00f8rsensor\n\n# GoGoGate 2 tr\u00e5dl\u00f8s d\u00f8rsensor\n\n**Delbetale fra 95 kr per m\u00e5ned\\!**\n\nBetal fra 95 kr/mnd - Konto, 22% rente, total kredittkj\u00f8pspris: 921 kr\n\nDette er betalingsm\u00e5ten for deg som selv vil bestemme hvor mye du \u00f8nsker \u00e5 betale hver m\u00e5ned. Bortsett fra at du alltid f\u00e5r hjem varene dine f\u00f8r du betaler, f\u00e5r du ogs\u00e5 mulighet til \u00e5 samle alle dine delbetalingskj\u00f8p p\u00e5 en og samme konto. Det betyr kun en faktura uansett antall kj\u00f8p med Klarna konto i de butikker vi samarbeider med.\n\n - F\u00e5 alltid hjem varen f\u00f8r du betaler\n - Betal fra 95 kr i mnd. eller 1/24 av totalbel\u00f8pet\n - Du beh\u00f8ver aldri \u00e5 oppgi kortinformasjon\n - Alle kj\u00f8pene dine samles p\u00e5 en konto og dermed p\u00e5 en og samme faktura\n - Kj\u00f8p n\u00e5 - betal i slutten av neste m\u00e5ned\n - Ett fakturagebyr p\u00e5 45 kr uansett antall kj\u00f8p\n - Du kan n\u00e5r som helst betale hele bel\u00f8pet\n\nVed for eksempel et kj\u00f8p p\u00e5 10000 kr med Klarna konto basisvilk\u00e5r tilkommer det ingen etableringsgebyr. \u00c5rsrenten er p\u00e5 22 % hvilket motsvarer en effektiv rente p\u00e5 36,12 %. Prisen p\u00e5 kredittkj\u00f8pet er 11771 kr og du kommer ha 12 delbetalinger p\u00e5 981 kr stk. Eksempelet forutsetter at delbetalingen p\u00e5g\u00e5r over 12 m\u00e5neder.\n\nN\u00e5r du velger Klarna som betalingsl\u00f8sning kan det foretas en kredittsjekk. Dersom kredittsjekk foretas vil et gjenpartsbrev bli sendt til din epost. Personopplysninger behandles i henhold til personopplysningsloven. Klarna h\u00e5ndterer personopplysninger for \u00e5 utf\u00f8re kundeanalyser, identifikasjoner, kredittvurderinger og markedsf\u00f8ring. Ditt personnummer er ogs\u00e5 ditt kundenummer hos Klarna.\n\nPrisene du finner p\u00e5 v\u00e5r nettside er inkludert frakt.\n\nMindre pakker sendes normalt som A-post og du b\u00f8r forvente \u00e5 ha de i postkassen innen 2-5 dager etter bestilling.\n\nVed st\u00f8rre pakker s\u00e5 sendes dette som servicepakke og kan utleveres ved ditt lokale postkontor. Normalt sett er de fremme ved postkontoret etter 2-7 dager.\n\nVi i Portspesialisten er opptatt av at du skal bli forn\u00f8yd med ditt produkt og tilbyr derfor 30 dagers \u00e5pent kj\u00f8p og fri retur.\n\nDersom du skulle ha problemer med produktet eller ikke er 100% forn\u00f8yd kan du returnere det kostnadsfritt til oss.\n\nDet kan v\u00e6re lurt \u00e5 ta kontakt med oss p\u00e5 forh\u00e5nd slik at vi f\u00e5r mulighet \u00e5 feils\u00f8ke og evt hjelpe deg over telefon/e-post.\n\nDersom du \u00f8nsker \u00e5 returnere et produkt kan det gj\u00f8res ved \u00e5 fylle inn skjemaet p\u00e5 portspesialisten.com/retur/\n\n 30. August 2018 av Ketil\n\n> Rask frakt og veldig, veldig enkel \u00e5 sette opp. Har kun brukt den i en dag, men er veldig forn\u00f8yd s\u00e5 langt :)\n\n 5. August 2018 av Ken-Rino\n\n> Helt topp produkt, funker som den skal og gj\u00f8r at styringen p\u00e5 telefonen fungerer optimalt sammen med GoGogate2\n\n 22. Juni 2018 av Jarle Stubberud\n\n> I postkassen nesten f\u00f8r jeg hadde avsluttet bestillingen. Produktet fungerer selvsagt up\u00e5klagelig. A+\n\n 26. Mars 2018 av Egil Hoddevik\n\n> Meget godt forn\u00f8yd med leveransen og produktet\n\n 5. Desember 2017 av Erling Nielsen\n\n> Ett must dersom du har GoGoGate\\! Jeg bruker disse p\u00e5 to porter. Ingen av de medf\u00f8lgende festene (dobbeltside teip) ville sitte p\u00e5 mine st\u00e5lporter. Men sensorene passet perfekt bak et beslag p\u00e5 siden av hver av portene (H\u00f6rmann)\n\n 1. Desember 2017 av Stig-Rune H\u00e5vardstun\n\n> S\u00e5 langt veldig bra\n\n 21. Juni 2017 av Tarjei Talleivsen\n\n> Enkelt oppsett, rask levering og utrolig brukervennlig\n\n 17. Januar 2017 av Vidar\n\n> Rask leveranse som vanlig - enkelt \u00e5 montere - meget forn\u00f8yd.:)\n\n 14. November 2018 av Giovanni Pilla\n\n 14. November 2018 av Roy\n\n> Bestilling og leveranse var helt smertefritt. Kobling ble ikke lett fordi koblingsforklaring ikke fantes p\u00e5 deres sider, m\u00e5tte f\u00e5 ekstern hjelp. Har et problem etter at det ble koblet og det er at jeg m\u00e5 holde knappen p\u00e5 fjernkontrollen inne hele tiden for at den ikke skal stoppe p\u00e5 vei opp og ned.\n\n 13. November 2018 av Werner Skaar\n\n> Raskt levert, meget enkel \u00e5 programmere og enkelt \u00e5 koble til eksisterende port\u00e5pner.\n\n**Personopplysninger**\n\nV\u00e5re kunder er opptatt av at Portspesialisten h\u00e5ndterer personopplysninger p\u00e5 en betryggende m\u00e5te. Under f\u00e5r du en n\u00e6rmere beskrivelse av hvordan vi h\u00e5ndterer disse opplysningene.\n\nN\u00e5r du handler hos oss, oppbevarer vi blant annet navn, adresse og e-postadresse. Dette er informasjon vi trenger for \u00e5 levere varene til deg via transport\u00f8ren du velger, samt kontakte deg om forhold i forbindelse med bestillingen. Vi er dessuten p\u00e5lagt \u00e5 oppbevare denne informasjonen i forbindelse med regnskapsf\u00f8ring, avgiftsh\u00e5ndtering og eventuell garanti-/returh\u00e5ndtering, slik at denne historikken ikke kan slettes.\n\nKortnummer oppbevares ikke av Portspesialisten og all informasjon on transaksjoner osv foreligger hos Paypal.\n\nVi samler ogs\u00e5 inn og oppbevarer loggdata som hvilke kategorier og produkter man kikker eller s\u00f8ker p\u00e5, for \u00e5 kunne l\u00e6re hva v\u00e5re kunder er opptatt av, samt forbedre produktutvalg og tilbud. Denne informasjonen benyttes ogs\u00e5 for \u00e5 kunne gj\u00f8re det mulig \u00e5 vise deg relaterte produkter eller sende deg relaterte tilbud (med mindre du eksplisitt ber om \u00e5 ikke motta dette). Informasjonen benyttes ogs\u00e5 for \u00e5 produsere trafikkstatistikker for bl.a. kapasitetsplanlegging.\n\nPortspesialisten selger ikke personopplysninger til tredjepart.\n\nPortspesialisten ved daglig leder er ansvarlig for behandlingen av personopplysninger som beskrevet ovenfor.\n\n\u00a0\n### Vilk\u00e5r og betingelser for \u00e5 handle ved Portspesialistens nettbutikk\n\n#### Priser:\n\nAlle priser er oppgitt inkl. mva. og frakt, med mindre annet uttrykkelig er nevnt. Prisene er i stadig forandring og vi tar derfor forbehold om prisendring som f\u00f8lge av endrede priser fra v\u00e5re leverand\u00f8rer.\n\nEtter at betaling er gjennomf\u00f8rt sender vi varene s\u00e5 fort som mulig og du skal normalt ha mottat varene innen en uke etter gjennomf\u00f8rt transaksjon. Skulle varene utebli ta snarest kontakt med oss via e-post eller telefon. I postens h\u00f8ysesonger gjelder egne regler for frister, de st\u00e5r p\u00e5 www.posten.no og er utenfor v\u00e5r kontroll. Normalt tar en forsendelse 2-5 dager.\n\n#### \nReklamasjon:\n\nF\u00f8r feil meldes til Portspesialisten, b\u00f8r kunden unders\u00f8ke om feilen skyldes forhold p\u00e5 kundens/postens side. Dersom kunden kan godtgj\u00f8re at produktet ikke fungerer slik Portspesialisten har beskrevet at det skal gj\u00f8re, m\u00e5 kunden melde dette til Portspesialisten slik at Portspesialisten kan iverksette tiltak for \u00e5 avhjelpe. Kunden mister sin rett til \u00e5 gj\u00f8re en mangel gjeldende dersom hun/han ikke gir Portspesialisten melding innen rimelig tid etter at mangelen ble oppdaget. Husk at ingen reklamasjoner godtas dersom det er tegn p\u00e5 bruk av produktet.\n\n\u00a0\n#### Avhjelp:\n\nPortspesialisten skal snarest mulig etter \u00e5 ha blitt kjent med en mangel ved produktet levert, iverksette tiltak for \u00e5 rette p\u00e5 mangelen. Hvis kunden p\u00e5 eget initiativ iverksetter tiltak for \u00e5 utbedre mangelen ut over det som m\u00e5tte v\u00e6re avtalt med Portspesialisten, betaler ikke Portspesialisten disse utgiftene.\n\n#### \nAngrefrist:\n\nKunden har 14 dagers angrerett etter Angrerettloven. Angrerettloven gjelder ved forbrukerkj\u00f8p. Returkostnadene b\u00e6res av forbrukeren (jf. Angrerettloven \u00a7 15 f\u00f8rste ledd).\n\n#### \n30 dagers \u00e5pent kj\u00f8p:\n\nPortspesialisten har i tillegg til angrefristen innf\u00f8rt 30-dagers \u00e5pent kj\u00f8p fra den dagen du mottok bestillingen din. \nDenne garantien sikrer at du som kunde skal bli 100% forn\u00f8yd med ditt produkt fra Portspesialisten. \nDu kan pakke opp og fritt bruke varen i 30 dager, og fremdeles f\u00e5 pengene tilbake om du bestemmer deg for \u00e5 ikke beholde produktet likevel.\n\n\u00a0\nDet er viktig \u00e5 laste ned \u00e5 fylle ut returskjemaet f\u00f8r du sender tilbake en vare. Returer uten dette skjema vil ta lang tid \u00e5 behandle. Alle pakker b\u00f8r ha med dette skjemaet. Navnet m\u00e5 v\u00e6re p\u00e5 kj\u00f8per.\n\n \nReturskjema fylles ut ved \u00e5 f\u00f8lge denne lenken.\n\n\u00a0\nReturretten forutsetter at produktet er komplett og uskadd. Kunden st\u00e5r selv ansvarlig for returkostnader og Portspesialisten godtar ikke retur sendt med postoppkrav.\n\n#### \nEkstraordin\u00e6re forhold:\n\nPortspesialisten er kun ansvarlig for tap for varen, dersom det er p\u00e5vist feil eller mangler. Dette gjelder likevel ikke hvis Portspesialisten godtgj\u00f8r at mangelen skyldes forhold utenfor Portspesialistens kontroll, og som Portspesialisten ikke med rimelighet kunne ventes \u00e5 unng\u00e5 eller overvinne f\u00f8lgene av.Portspesialisten er ikke ansvarlig for indirekte tap som f\u00f8lge av mangler med mindre tapet er voldt ved grov uaktsomhet eller forsett fra Portspesialisten's side. \nVed forbrukerkj\u00f8p kan ikke vilk\u00e5rene v\u00e6re d\u00e5rligere enn vilk\u00e5rene i loven, jfr. Lov om forbrukerkj\u00f8p av 2002-06-21 nr. 34.\n\n#### \nSalgspant/Betalingsvilk\u00e5r:\n\nPortspesialisten har salgspant i de solgte varer som sikkerhet for sitt krav p\u00e5 kj\u00f8pesummen med tillegg av renter og omkostninger, jfr. pantelovens \u00a73-14 flg.\n\n\u00a0\n#### Endring i vilk\u00e5rene:\n\nPortspesialisten forbeholder seg retten til \u00e5 endre n\u00e6rv\u00e6rende vilk\u00e5r, herunder som f\u00f8lge av endringer i lovgivningen.\n\n#### \nForce majeur:\n\nEr Portspesialisten forhindret fra \u00e5 levere eller foreta pliktig omlevering, eller blir en slik leveringsplikt urimelig tyngende som f\u00f8lge av arbeidskonflikt eller enhver annen omstendighet n\u00e5r partene ikke kan r\u00e5de over den s\u00e5nn som brann, krig, mobilisering eller uforutsette milit\u00e6re innkallelser av tilsvarende omfang, rekvisisjon, beslag, valuta restriksjoner, oppr\u00f8r og oppl\u00f8p, knapphet p\u00e5 transportmidler, alminnelig vareknapphet, innskrenkning i tilf\u00f8rselen av drivkraft, samt mangler ved eller forsinkelser av leveranser fra underleverand\u00f8rer eller produsenter som f\u00f8lge av slike omstendigheter som omhandles i dette punkt, er Portspesialisten fritatt for alt annet ansvar enn i reklamasjonstilfeller og kreditere den til den mangelfulle vares tilh\u00f8rende kj\u00f8pesum.\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "dc64e50d-0cbd-4287-a2b3-9cfee0b67a01"}
+{"url": "https://www.dagbladet.no/sport/fine-forhold-for-fotballjentene/65914605", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2018-47/segments/1542039742338.13/warc/CC-MAIN-20181115013218-20181115035218-00474.warc.gz", "warc_date": "2018-11-15T01:42:03Z", "text": "# Fine forhold for fotballjentene\n\nFrykten for at orkanen Isabel skulle spolere Norges VM-oppladning viste seg helt ubegrunnet. Fredag trente laget p\u00e5 kamparenaen i str\u00e5lende solskinn.\n\n19\\. september 2003 kl. 20.07\n\nArrang\u00f8ren forberedte de norske p\u00e5 at de kunne bli n\u00f8dt til \u00e5 trene innend\u00f8rs etter at Isabel hadde \u00f8st centimeter p\u00e5 centimeter med regn over Philadelphia, og en stund var det snakk om at kampen kunne bli utsatt.\n\nMen fredag morgen, da Isabel hadde passert i l\u00f8pet av natten, var banen p\u00e5 Lincoln Financial Field s\u00e5 god at lagene i l\u00f8rdagens VM-\u00e5pningskamper fikk lov til \u00e5 trene der.\n\n**Selv om det regnet veldig kraftig p\u00e5 det verste, passerte orkanen hurtigere enn ventet, og den rakk ikke \u00e5 slippe s\u00e5 mye nedb\u00f8r som fryktet. Enkelte veier var stengt fredag p\u00e5 grunn av oversv\u00f8mmelser, men ellers slapp Philadelphia lett fra stormen.**\n\nL\u00f8rdagens kamp mot Frankrike spilles p\u00e5 en splitter ny og praktfull arena. Den nye hjemmebanen til NFL-laget Philadelphia Eagles ble innviet med fotballkamp mellom Manchester United og Barcelona s\u00e5 sent som 3. august i \u00e5r. Den kampen samlet 68.396 tilskuere, nesten fullt hus.\n\n## \\- Flott bane\n\nLike folksomt blir det ikke l\u00f8rdag, men det er solgt 20.000 billetter. Bare den nederste av tre tribuneetasjer kommer til \u00e5 v\u00e6re \u00e5pen, og det betyr at 29.000 tilskuere vil bety fullsatt.\n\nBillettprisene er fra 150 til 500 kroner for to kamper (etter Norge - Frankrike f\u00f8lger Nigeria - Nord-Korea i gruppe A). N\u00e5r USA spiller i Philadelphia neste uke, koster billettene inntil 1150 kroner.\n\n**- Det er en veldig flott bane med fint gressteppe, sier Hege Riise som var med lagleder Rakel Rauntun p\u00e5 hennes inspeksjonsrunde til VM-arenaene f\u00f8r mesterskapet. Alle byer Norge skal eller kan spille i er kartlagt.**\n\nKamparenaen i Philadelphia ligger i et omr\u00e5de lengst s\u00f8r i byen der banene til byens lag i NFL, NBA, NHL og Major League baseball er samlet bare noen hundre meter fra hverandre.\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "2f805688-734b-4b7d-8e94-b875bf9d9715"}
+{"url": "https://svinsas-melhus.no/suzuki/", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2018-47/segments/1542039742338.13/warc/CC-MAIN-20181115013218-20181115035218-00338.warc.gz", "warc_date": "2018-11-15T02:03:27Z", "text": "Automatgir + kr. 15.000,-\n\nS-Cross SUV er h\u00f8yere og\u00a0bredere enn sin forgjenger S-Cross og har den helt nye Boosterjet turbo bensinmotoren. S-Cross SUV har ogs\u00e5 hele 440 liters bagasjerom, som er klassens st\u00f8rste. Firehjulstrekk er standard, og utstyrsniv\u00e5et sv\u00e6rt h\u00f8yt.\n\n\n\n### Vitara S\n\n****\n\nKr. 371.900,- \nAutomatgir + kr. 15.000,-\n\nNye Vitara S er en moderne SUV med h\u00f8yt utstyrsniv\u00e5 og avansert firehjulstrekk system. 140 hk turbo bensinmotor med\u00a0lavt forbruk og lave utslipp. Ogs\u00e5 tilgjengelig med automatgir. H\u00f8y sikkerhet og hele 5 stjerner i Euro NCAP (kollisjonstest).\n\n\n\n### Vitara\n\n****\n\nFra kr. 351.900,- \nAutomatgir + kr 15.000,-\n\nNye Vitara er en moderne SUV med h\u00f8yt utstyrsniv\u00e5 og avansert firehjulstrekk system. Bensin og dieselmotorer med lavt forbruk og lave utslipp. Ogs\u00e5 tilgjengelig med automatgir. H\u00f8y sikkerhet og hele 5 stjerner i Euro NCAP (kollisjonstest). Tilgjengelig med automatgir\u00a0b\u00e5de p\u00e5 bensin- og dieselmotor.\n", "language": "no", "__index_level_0__": "4d93ab0e-d2dc-4755-b0c5-42e70a0a9843"}
+{"url": "https://www.visma.no/consulting/prosjekter/visma_skill/", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2018-47/segments/1542039742338.13/warc/CC-MAIN-20181115013218-20181115034404-00037.warc.gz", "warc_date": "2018-11-15T02:04:15Z", "text": "# Visma Skill\n\nVerkt\u00f8y for testing av tekniske ferdigheter i intervjuprosess.\u00a0Visma Skill utvikles av fem traineer i Nytt Krutt h\u00f8sten 2017.\n\n\n\n## Verkt\u00f8y for testing av tekniske ferdigheter i intervjuprosess\n\n \nVisma Skill utvikles av fem traineer i Nytt Krutt h\u00f8sten 2017. \n\nDet er en l\u00f8sning for internt bruk i Visma Consulting, og vil brukes som hjelpemiddel under\u00a0rekrutteringsprosesser for \u00e5 bedre kartlegge tekniske ferdigheter hos kandidater. Form\u00e5let er \u00e5 ha et verkt\u00f8y som kan brukes til \u00e5 evneteste kandidater innenfor en rekke teknologier som er relevante for jobben som utlyses, og som gir Visma Consulting kontroll n\u00e5r det kommer til utforming av testene og oppf\u00f8lging av kandidatene. Produktet blir designet for enkelt \u00e5 kunne legge til nye sp\u00f8rsm\u00e5l, teknologier og kompetansedimensjoner innenfor hver enkelt teknologi.\n\nVerkt\u00f8yet er basert p\u00e5 et prosjekt som ble gjennomf\u00f8rt av fjor\u00e5rets traineene i Nytt Krutt. Det var en quiz-applikasjon som har blitt brukt p\u00e5 blant annet JavaZone og stands ved forskjellige events rundt om i landet. Hvem vet, kanskje Visma Skill kan videreutvikles til noe helt annet av Nytt Krutt 2018 - som da selvsagt er ansatt ved hjelp av Visma Skill.\n\nVi bruker cookies for \u00e5 registrere din aktivitet p\u00e5 v\u00e5re nettsider. Denne informasjonen kombinerer vi med opplysningene du oppgir for \u00e5 danne en profil, slik at vi kan vise deg innhold tilpasset dine interesser. Ved \u00e5 akseptere, tillater du oss \u00e5 registrere og behandle din persondata som beskrevet her.\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "68f2fceb-9845-4bf8-9a8b-73710d591106"}
+{"url": "https://support.apple.com/no-no/HT201864", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2018-47/segments/1542039742338.13/warc/CC-MAIN-20181115013218-20181115035218-00338.warc.gz", "warc_date": "2018-11-15T02:07:23Z", "text": "# Apple Cinema og Thunderbolt Display: Finne serienummeret\n\nL\u00e6r hvordan du finner serienummeret p\u00e5 Apple Cinema eller Thunderbolt Display.\n\nDu kan finne serienummeret p\u00e5 flere steder:\n\n - P\u00e5 sokkelen til skjermen\n - P\u00e5 hengselmekanismen\n - P\u00e5 originalemballasjen til produktet\n - P\u00e5 originalkvitteringen (eller fakturaen)\n\n## P\u00e5 sokkelen til skjermen\n\nSerienummeret med strekkoder finnes p\u00e5 en etikett under foten til skjermen. Hvis du vil se serienummeret, tar du tak i sidene p\u00e5 skjermen og legger den forsiktig med forsiden ned p\u00e5 et rent h\u00e5ndkle eller t\u00f8ystykke.\n\n\n\n## P\u00e5 hengselmekanismen\n\nDu b\u00f8r ta av stativet for \u00e5 finne serienummeret p\u00e5 hengselmekanismen. Du vil kanskje sjekke dette serienummeret hvis originalstativet er fjernet for \u00e5 montere tilleggsutstyret VESA-monteringsadapter.\n\n## P\u00e5 originalemballasjen til produktet\n\nHvis du enn\u00e5 har originalemballasjen til skjermen, kan du finne serienummeret p\u00e5 strekkodeetiketten som er festet til emballasjen.\n\n## P\u00e5 originalkvitteringen (eller fakturaen)\n\nNoen forhandlere kan inkludere serienummeret til skjermen p\u00e5 kvitteringen.\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "61d091ee-9abc-4cf9-8984-ea32d42a1456"}
+{"url": "http://britthelen.blogspot.com/2012/03/urettferdighet.html", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2018-47/segments/1542039742338.13/warc/CC-MAIN-20181115013218-20181115035218-00307.warc.gz", "warc_date": "2018-11-15T01:48:22Z", "text": "\n\n## s\u00f8ndag, mars 25, 2012\n\n### Urettferdighet\n\nHer i huset er begge jentene veldig opptatt av urettferdighet. Om ei f\u00e5r nye sko, s\u00e5 skal den andre ogs\u00e5 ha. Dette gjelder s\u00e5 og si p\u00e5 alt...\n\n \nLIKT SKAL V\u00c6RE LIKT\\!\n\n \nS\u00e5 da Lena fikk nytt pennalhus....ja s\u00e5 m\u00e5tte jeg til pers og sy et til Sandra ogs\u00e5 ;)\n\n \n\n\nS\u00e5nn er det med den saken ;)\n\n#### 5 kommentarer:\n\n\n\n\nRyumQuilt sa...\n\nKlart det skal v\u00e6re rettferdig. Tror jeg hadde blitt misunnelig jeg og da vi var sm\u00e5, om s\u00f8steren min hadde f\u00e5tt fint pennal med navnet sitt p\u00e5 og ikke jeg. \n \nKjempes\u00f8te begge to ;))\n\n 4:32 p.m. \n\n \n\nKariL sa...\n\nS\u00e5nn har det v\u00e6rt alle dager. Som eg sa til systrene mine, \n\"detter den eine p\u00e5 sj\u00f8en, s\u00e5 hopper det andre etter\" \n \nDenne likt greia kan av og til opplevarst litt stressande, men det er heilt normalt :)) \n \nKariLklem:)\n\n 10:32 p.m. \n\n\n\n\n\n\nRandi T sa...\nEn god egenskap som er verdt \u00e5 ta med seg videre n\u00e5r dem kjenner p\u00e5 at ting kan v\u00e6re urettferdig:) Fine penal er jo et \"must\"\\!\n\n 10:38 a.m. \n\n \n\nA s\u00e5 fint det ble. Koselig med navn p\u00e5. Og rettferdighet er viktig. ;)\n\n 10:39 a.m. \n\n \n - Britt Helen \n", "language": "no", "__index_level_0__": "a2b1d325-1c8d-499e-a257-fffbbbbf67e7"}
+{"url": "https://milforum.net/showthread.php/64084-Romfart-nyhetstr%C3%A5d?s=6f6b9b67f4f40b92a626376115cf0c38&?goto=newpost", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2018-47/segments/1542039742338.13/warc/CC-MAIN-20181115013218-20181115035218-00319.warc.gz", "warc_date": "2018-11-15T02:50:00Z", "text": " ## Romfart\n \n > For nerder som meg evnt. andre interesserte og nysgjerrige s\u00e5 er det artig \u00e5 f\u00f8lge litt med p\u00e5 hva som skjer \"out there\".. \n > Akkurat n\u00e5 er det 30'ish minutter igjen til STS-130 Endeavour skytes opp. \n > F\u00f8lg med p\u00e5 http://www.nasa.gov/55644main\\_NASATV\\_Windows.asx \n > V\u00e6rmessig er det \"all green for lift-off\".\n \n > Bumpibump TM\n \n -----\n2. \n\n3. 08-02-10,\u00a012:03 \\#2 \n ## Re: Romfart\n \n > Jepp, mursteinen kom seg avg\u00e5rde denne gangen. \n > STS-130 er den 5. siste planlagte oppskytingen av romfergene. Den skal til den internasjonale romstasjonen ISS med Tranquility noden, en kuppel med 7 vinduer som skal benyttes som operasjonsrom for robotaktiviteter utenfor romstasjonen, bygget i Italia. \n > P\u00e5 denne flighten er det planlagt 3 EVAs (Extra Vehicular Activity).\n \n\n4. 08-02-10,\u00a020:11 \\#3 \n \n Djupi\n \n5. 08-02-10,\u00a020:22 \\#4 \n6. 09-02-10,\u00a021:10 \\#5 \n Sersjant 1. klasse \n \n ## Re: Romfart\n \n > \n > Romfergens mannskap har benyttet dagen til \u00e5 fullf\u00f8re kontrollen av varmeskjoldet og forbereder n\u00e5 dokking med ISS. Her ser vi Tranquility noden som skal monteres p\u00e5 ISS. \n > Hvis man er heldig og har klar himmel kan man se ISS n\u00e5 om dagen. Beste observasjon vil v\u00e6re s\u00f8ndag 14. februar kl. 06:07:40. P\u00e5 dette tidspunktet er romfergen tilkoblet s\u00e5 \"lyset\" p\u00e5 himmelen er noe st\u00f8rre enn normalt. \n > \n > \n > Med en god vanlig kikkert vil man kanskje kunne se litt mer \"omriss\" av romstasjonen.\n \n7. 10-02-10,\u00a019:18 \\#6 \n11. 11-02-10,\u00a021:41 \\#10 \n \n Sersjant 1. klasse \n \n ## Re: Romfart\n \n > \n > Ganske utrolig \u00e5 tenke p\u00e5 at han svever i 28.000 km/t\\! \n > \n > \n > Romdrakten er fantastisk ingeni\u00f8rkunst\\! Den m\u00e5 v\u00e6re utrolig robust i tillegg til \u00e5 v\u00e6re fleksibel og funksjonell. En ny romdrakt koster et sted mellom 13 og 16 millioner dollar (medregnet levetids vedlikeholdskostnader). Det blir ikke laget en ny romdrakt for hver astronaut. NASA har en del drakter i forskjellige st\u00f8rrelser slik at man f\u00e5r noe som passe greit. Kun hanskene er spesial laget til hver astronaut som skal ut p\u00e5 romvandring (EVA). Dette fordi disse har behov for finmotoriske bevegelser n\u00e5r de skal h\u00e5ndtere verkt\u00f8y etc. \n > Selv om drakten har eget klimasystem for \u00e5 kompensere for kulde/varme (-100 til 120 grader celsius) s\u00e5 er det ikke uvanlig at astronautene er \"bl\u00e5frossne\" n\u00e5r de kommer inn i romfergen igjen. \n > http://www.howstuffworks.com/space-suit.htm\n \n > Bumpibump TM\n \n -----\n\n13. 12-02-10,\u00a010:26 \\#12 \n \n Zapata\n ## Re: Romfart\n \n > Er ikke s\u00e5 sikkert at det er mulig \u00e5 sette to streker under det svaret. Direkte til \"Norsk Senter For Romforskning\" osv. er jo greit, men s\u00e5 er det via andre kanaler da. F.eks. via universitet & universitetsrelatert forskning (+HiH), FN- og EU-program, forsvaret og NATO. \u00c5 telle hvor mange \u00f8re som g\u00e5r til de forskjellige stedene, for s\u00e5 \u00e5 bestemme hvor mye som egentlig g\u00e5r til \"romforskning\", det tror jeg ikke er s\u00e5 lett.\n \n19. 12-02-10,\u00a011:04 \\#18 \n \n ## Re: Romfart\n \n > Opprinnelig skrevet av **Supernils2008**\n > Ganske utrolig \u00e5 tenke p\u00e5 at han svever i 28.000 km/t\\!\n > I forhold til jorda, ja... \n > Pr\u00f8v \u00e5 ikke klamre deg alt for hardt i stolen n\u00e5r jeg forteller deg at du akkurat n\u00e5 'svever' med en hastighet p\u00e5 29,8 kilometer i sekundet rundt sola...\n \n > Those who beat their swords into plowshares will plow for those who don't.\n \n20. 12-02-10,\u00a011:12 \\#19 \n \n -----\n\n22. 12-02-10,\u00a012:14 \\#21 \n \n Battle Captain \n \n ## Re: Romfart\n \n > Tallet som nylig er blitt presentert er litt feilaktig, da man ikke har satt godt skille mellom romforskning og annen romvirksomhet som er tjenesteyting. Det siste er for eksempel norsk deltagelse i Galilieo-prosjektet som bygger neste generasjon \"GPS\" (egentlig konkurrent til amerikanske GPS), milj\u00f8overv\u00e5kingssatellitter (GMES = Global Monitoring for Environment and Security) etc. Bortsett fra Telenor Satellite Services som drifter kommunikasjonssatelliter, er det mest av norsk romvirksomhet direkte knyttet til Norges medlemsskap i ESA, European Space Agency. \n > \n > ESA har et s\u00e5kalt \"mandatory programme\", selve vitenskapsprogrammet, der hvert land betaler inn en sum hvert \u00e5r som er en prosentdel av BNP. Norge betaler her litt i underkant av 100 millioner kroner. Dette er for ren rombasert forskning som utforsker verdensrommet, dvs. jordas ytterste atmosf\u00e6re, solsystemet og alt utenfor solsystemet (astronomi). Dette betaler Norge inn til ESA som s\u00e5 bruker pengene til \u00e5 bygge satellitter, men det gir ingen rettigheter for norske forskere til \u00e5 delta i forskningen, da m\u00e5 man stille penger i tillegg for \u00e5 v\u00e6re med p\u00e5 \u00e5 bygge de vitenskapelige instrumentene ombord, de betales ikke av ESA. I tillegg m\u00e5 selvf\u00f8lgelig forskerne i Norge finansieres, det utstyr de skal bruke i Norge til \u00e5 analysere data etc. Instrumentene regner man koster ca. 1/3 av satellittene, s\u00e5 hvis norske forskere skulle f\u00e5 det utbytte av de ca. 100 millioner kr. pr. \u00e5r som Norge betaler til ESAs vitenskapsprogram, burde man hatt et program i tillegg som betalte 30-35 mill. for norsk deltagelse i instrumentprosjekter samt kanskje litt mer til \u00e5 finansiere Ph.d.-studenter, postdoktorer, utstyr i Norge etc. Men i dag er bevilgningen som dekker dette og en god del mer bare ca. 14 mill. pr. \u00e5r, noe som gj\u00f8r at ESAs vitenskapsprogram er underutnyttet. En \u00e5rsak til det er at de 100 mill. i kontingent er det N\u00e6rings- og handelsdepartementet som betaler, mens alt som kommer utover det skal betales av Kunnskapsdepartementet via Norges Forskningsr\u00e5d, og disse har aldri klart \u00e5 bli enige om i hvilken grad KD skal f\u00f8lge opp den forpliktelsen NHD har gitt dem. \n > \n > I tillegg til vitenskapsprogrammet har ESA en rekke \"optional programmes\" der hvert land deltar med s\u00e5 mye som de synes det er verdt. Dette er f.eks. programmene for b\u00e6reraketter (Ariane), meteorologisatellitter, kommunikasjonssatellitter, bemannet romfart (ISS) og navigasjonssatellitter (Galileo). Det meste av dette er for rene \"nyttesatelliter\", men programmene fro jordobservasjon og for bemannet romfart har gos\u00e5 viktige elementer av forskning i seg, Utover utforskning av rommet best\u00e5r det vi kaller romforskning (forskning fra, av eller i rommet) av to andre hoveddeler, jordobservasjon (dvs. \u00e5 studere jorda fra rommet) og mikrogravitasjonsforskning, dvs. \u00e5 utf\u00f8re eksperimenter som krever at man er under tiln\u00e6rmet vektl\u00f8s tilstand. Det siste er ikke s\u00e5 veldig stort, det dreier seg om eksperimenter i biologi, fysikk, hydrodynamikk og materialvitenskap. Det meste av denne forskningen gj\u00f8res ombord p\u00e5 den internasjonale romstasjonen ISS. I Norge er det vesentlig planteforskningslaboratoriet ved NTNU som deltar i denne forskningen. Jordobservasjon er dels ren nytte (v\u00e6rmelding, milj\u00f8overv\u00e5king, sikkerhetoverv\u00e5king (\"spionsatellitter\") etc.), dels vitrkelig forskning innen oseanografi, geografi og geologi, meteorologi, biologi etc. Norge er ganske sterkt inne i \"ytte\"-delen, mens forskningsdelen ogs\u00e5 her nok er underfinansiert. To store rene nytteprogrammer er samarbeid mellom EU og ESA, der EU gir vesentlig finansiering og der ogs\u00e5 Norge g\u00e5r sv\u00e6rt tungt inn. Det ene er jordobservasjonsprogrammet GMES, Global Monitoring for Environment and Security, som skal drive milj\u00f8overv\u00e5king bl.a. fra en serie s\u00e5kalte Sentinel satellitter, men som ogs\u00e5 skal kunne utnyttes milit\u00e6rt/sikkerhetspolitisk, og navigasjonsstallittprogrammet Galilieo. \n > \n > I en del norske statistikker, spesielt den som lages av NIFU-Step, har man rotet sammen norske bevilgninger til nyttesatellitter og romforskningssatellitter, noe som har gjort at det ser ut som om Norge bruker mye mer penger p\u00e5 romforskning enn vi gj\u00f8r, og spesielt at det vi bruker har \u00f8kt mye mer enn det egentlig har gjort. \n > \n > Den beste oversikten over norsk romforskning er nok den som gis ut av Norsk Romsenter i form av Langtidsplan for norsk romvirksomhet. Her er det alts\u00e5 bare hovedm\u00e5l 3 som dreier seg om romforskning\\! \n > \n > Norsk Romsenter og Norges Forskningsr\u00e5d laget for et par \u00e5r siden en flott rapport (lenke) om hvilke muligheter man har i Norge til \u00e5 f\u00e5 sv\u00e6rt mye mer ut av pengene vi n\u00e5 spr\u00f8yter inn i ESA ved en vesentlig \u00f8kning av bevilgningene som g\u00e5r til norske forskere, men Forskningsr\u00e5det har s\u00e5 langt ikke \u00f8kt sine bevilgninger (i dag ca. 14 mill. pr. \u00e5r) med en \u00f8re. S\u00e5 alt er ikke s\u00e5 str\u00e5lende som det kan se ut.\n \n > At sauene vedtar at alle skal leve av gress hjelper dem lite hvis ikke ulvene er enige.\n \n23. 12-02-10,\u00a012:58 \\#22 \n Battle Captain \n \n ## Re: Romfart\n \n > Det kan jo tilf\u00f8yes at Institutt for teoretisk astrofysikk (ITA) driver mye nyttig forskning innenfor dette omr\u00e5det, fordelt p\u00e5 hovedomr\u00e5dene \n > \\- Solfysikk og stjernefysikk \n > \\- Plasma-astrofysikk \n > \\- Celest mekanikk \n > \\- Kosmologi \n > \n > I tillegg informerer de publikum om viktige astronomiske hendelser her: \n > http://www.astro.uio.no/ita/publikum/ \n > \n > Jeg antar ITA hovedsakelig er finansiert gjennom rammebevilgninger i konkurranse med \u00f8vrige institutter innenfor Mat-Natfakultetet ved UiO, men det er jo synd dersom manglende m\u00e5lrettede bevilgninger gj\u00f8r at vi ikke f\u00e5r utnyttet fruktene av v\u00e5r deltakelse i ESA s\u00e5 godt som vi kunne.\n \n > Those who beat their swords into plowshares will plow for those who don't.\n \n -----\n\n24. 13-02-10,\u00a012:22 \\#23 \n \n Sersjant 1. klasse \n \n ## Re: Romfart\n \n > \n > I dag ble Tranquility kuppelen \u00e5pnet og mannskapene jobber n\u00e5 med \u00e5 klargj\u00f8re innredningen. \n > Det er en spesiell tradisjon som f\u00f8lger alle romfergeflighter, vekkeritualet. I dag ble de vekket med \"The Ballad of Serenity\" av Sonny Rhodes. Dette er temasangen til en tv-serie kalt \"Firefly\", en Amerikansk \"rom-cowboy\" serie, og den ble spilt spesielt for Mission Specialist Bob Behnken. \n > Slik er det hver morgen. Mannskapet blir vekket med spesielle sanger, valgt ut enten av familie og venner eller av bakkemannskapet i kontrollrommet. Alltid med en spesiell hilsen til det enkelte besetningsmedlem. En hyggelig og god start p\u00e5 dagen.\n \n25. 20-02-10,\u00a021:12 \\#24 \n \n RichardH\n ## Re: Romfart\n \n > Opprinnelig skrevet av **Supernils2008**\n > \n > Ganske utrolig \u00e5 tenke p\u00e5 at han svever i 28.000 km/t\\! \n > \n > \n > Romdrakten er fantastisk ingeni\u00f8rkunst\\! Den m\u00e5 v\u00e6re utrolig robust i tillegg til \u00e5 v\u00e6re fleksibel og funksjonell. En ny romdrakt koster et sted mellom 13 og 16 millioner dollar (medregnet levetids vedlikeholdskostnader). Det blir ikke laget en ny romdrakt for hver astronaut. NASA har en del drakter i forskjellige st\u00f8rrelser slik at man f\u00e5r noe som passe greit. Kun hanskene er spesial laget til hver astronaut som skal ut p\u00e5 romvandring (EVA). Dette fordi disse har behov for finmotoriske bevegelser n\u00e5r de skal h\u00e5ndtere verkt\u00f8y etc. \n > Selv om drakten har eget klimasystem for \u00e5 kompensere for kulde/varme (-100 til 120 grader celsius) s\u00e5 er det ikke uvanlig at astronautene er \"bl\u00e5frossne\" n\u00e5r de kommer inn i romfergen igjen. \n > http://www.howstuffworks.com/space-suit.htm\n > \n > Legg merke til at den romdrakten p\u00e5 det nederste bildet, av typen A7L ble brukt under Apollo romferdene, tror den var en \"treningsdrakt\" til enten Buzz Aldrin eller Neil Armstrong fra Apollo 11 (den er \u00e5penbart ikke brukt p\u00e5 en romferd, da den ville v\u00e6rt skikkelig st\u00f8vete etter oppholdet p\u00e5 m\u00e5nen.) , mens den \u00f8verste er den \"nyeste\" romdrakten som er i bruk av amerikanerne idag. (Romdrakten \u00f8verst er delt i to deler: bukse-delen og \"overdelen\" , noe som gj\u00f8r det lettere \u00e5 ta den p\u00e5 seg.. Den nederste, A7L er en s\u00e5kalt \"onepiece\" der man \"klatrer inn bakfra og lukker den med en glidel\u00e5s.)\n \n > Mors desuper veniens\\!\n \n -----\n\n26. 20-02-10,\u00a021:21 \\#25 \n \n ## Re: Romfart\n \n > Korrekt. \n > Det jobbes med \u00e5 utvikle nye drakter og et av de nye konseptene man jobber med er tilsvarende den gamle typen hvor man g\u00e5r inn i drakten bakfra. Dette er en hard-case drakt. Den andre typen er en mye mer kroppsn\u00e6r l\u00f8sning som gir bedre motorikk. Mener \u00e5 ha lest at det er snakk om to konsepter som skal ha hvert sitt bruksomr\u00e5de; utvendig arbeide p\u00e5 f.eks. ISS = hard-case drakten, mens den kroppsn\u00e6re er til fremtidig utforsking av m\u00e5nen/andre planeter.\n \n27. 20-02-10,\u00a021:55 \\#26 \n \n \n30. 22-02-10,\u00a017:37 \\#29 \n \n ## Re: Romfart\n \n > Da er vi p\u00e5 nedtelling for oppskyting av den 5. siste romfergeflight. \n > Live stream p\u00e5 http://www.nasa.gov/55644main\\_NASATV\\_Windows.asx \n > Siste planlagte stopp i nedtellingen p\u00e5 T-9 minutter er 28 minutter igjen. Forel\u00f8pig det et lite teknisk problem med en \"Command message and code verifier\". V\u00e6ret er med og hvis teknologien er med, da blir det nok oppskyting. Det er m\u00f8rkt i Florida n\u00e5, s\u00e5 det blir spektakul\u00e6rt\\!\n \n -----\n\n32. 05-04-10,\u00a011:13 \\#31 \n \n ## Re: Romfart\n \n > \n > \n > **Skal skyte opp milit\u00e6rt romfly p\u00e5 mystisk oppdrag** \n > 19\\. april skytes en Atlas V-rakett opp fra Cape Canaveral i Florida med en historisk og mystisk last: Det milit\u00e6re romflyet Orbital Test Vehicle (OTV), ogs\u00e5 kjent som X-37B. \n > \n > Det 8,8 meter lange romflyet, som ser ut som en miniversjon av de velkjente romferjene, er ikke bemannet. \n > \n > \u2014 Det blir sett p\u00e5 som en prototype som kan b\u00e6re sm\u00e5 laster til oml\u00f8psbane, utf\u00f8re noen milit\u00e6re oppdrag ogs\u00e5 returnere til jorda, sier forsvarsanalytiker Peter A. Wilson ved RAND Corp. til Associated Press (AP).\n > \n > En milit\u00e6r v\u00e5penplattform i verdensrommet? \n > Eller avansert rek./komm. plattform som er relativt lett deployerbar og kan benyttes overhele verden?\n \n > Bumpibump TM\n \n -----\n\n37. 06-04-10,\u00a014:04 \\#36 \n \n Battle Captain \n \n ## Re: Romfart\n \n > Verdens st\u00f8rste romorganisasjon er faktisk i dag ikke NASA, men US Air Force (Air Force Space Command, AFSPC). AFSPC har ansvaret for all amerikansk milit\u00e6r bruk av rommet, f\u00f8rst og fremst innen kommunikasjon (kommunikasjonssatellitter (SATCOM, MILSTAR, DSCS), navigasjon, (GPS), milit\u00e6re meteorologiske satellitter og \"spionsatellitter\" (IMINT og SIGINT). Dvs. de siste bygges av og driftes av National Reconnaissance Office (NRO), men sendes opp av AFSPC. Og budsjettet til AFSPC, som har en stab p\u00e5 40.000, er alts\u00e5 st\u00f8rre enn NASAs budsjett.\n \n > At sauene vedtar at alle skal leve av gress hjelper dem lite hvis ikke ulvene er enige.\n \n38. 06-04-10,\u00a014:10 \\#37 \n ## Re: Romfart\n \n > Det var vel de som utvliklet GPS navigasjon. \n > Men s\u00e5 vidt meg bekjent er det aldri utplassert v\u00e5penplattformer i verdensrommet. Mange planer, men ingen \"allment kjente\" er deployert..\n \n > Bumpibump TM\n \n\n39. 06-04-10,\u00a014:12 \\#38 \n \n Herr Brun\n ## Re: Romfart\n > Opprinnelig skrevet av **Herr Brun**\n > Er dette en v\u00e5penplattform da?\n > Tja, kanskje det.. Sikkert plass til litt av hvert ombord der.\n \n41. 20-04-15,\u00a019:12 \\#40 \n \n > COLORADO SPRINGS: Citing \"increasing threats\" against America's satellites, Deputy Defense Secretary Bob Work said here today that the US military \"must be able to respond in an integrated, coordinated fashion\" to attacks on US space assets and he used the charged term \"space control\" in making his argument. \n > \n > \"Given the general tenor of the rhetoric coming out of the military space and intelligence communities in recent months about increasing threats and the need for more effective responses, especially regarding improving deterrence, one has to wonder if there is an ongoing strategic shift in their thinking regarding offensive capabilities and systems (or at a minimum \"active defenses\".),\" \nDu vil ikke tro det, men klokka er n\u00e5 faktisk blitt 03:49. Men det er helt greit. Bli hvor du er. **Milforum** ble etablert i 2004, og er et brukerstyrt og uavhengig nettsamfunn. Her diskuterer vi milit\u00e6ret Forsvaret, krig og fred, utdannelse, trening og opptak, utstyr og sikkerhets- og geopolitikk. Vi garanterer at du finner sterke som svake personligheter her inne. Uansett type du st\u00f8ter p\u00e5 - behandle dem som folk. De vil deg egentlig vel. *Cookies* benyttes visstnok for \u00e5 forbedre brukeropplevelsen din p\u00e5 Milforum. \n \n", "language": "no", "__index_level_0__": "253e088a-b908-47a4-b916-1ee6329a76a4"}
+{"url": "https://www.akinonresort.no/fasiliteter/", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2018-47/segments/1542039742338.13/warc/CC-MAIN-20181115013218-20181115035218-00307.warc.gz", "warc_date": "2018-11-15T02:08:29Z", "text": "# Innend\u00f8rsbasseng\n\nAkinon Resort har et stort oppvarmet innend\u00f8rsbasseng som kan benyttes i vinterm\u00e5nedene, eller n\u00e5r det er for kaldt til \u00e5 bruke til bade ute.\n\nDet er 12,5 meter langt og 2 meter p\u00e5 det dypeste og egner seg derfor godt til ulike typer vanngymnstikk. I bassengomr\u00e5det finner du ogs\u00e5 en infrar\u00f8d sauna.\n\n\n\n\n\n\n\n\n\n\n\n### Innend\u00f8rsbasseng\n\n# Utend\u00f8rsbasseng\n\nUtend\u00f8rsbassenget p\u00e5 Akinon Resort er \u00e5pent hele \u00e5ret og oppvarmes av solen. Det er et saltvannsbasseng som har\u00a0et flott omr\u00e5de hvor gjestene kan sole seg, slappe av eller ta en matbit eller noe \u00e5 drikke n\u00e5r pool baren\u00a0er \u00e5pen. Bassengomr\u00e5det er ogs\u00e5 perfekt\u00a0for en grillfest eller en velkomstdrink som en del av et arrangement.\n\n\n\n\n\n\n\n\n\n# Boccia bane\n\nVed utsiktspunktet i parken p\u00e5 Akinon Resort kan v\u00e5re gjester spille boccia p\u00e5 v\u00e5r dobbel boccia bane mens de nyter en fantastisk utsikt over n\u00e6romr\u00e5det og sj\u00f8en. Her kan man ogs\u00e5 sitte og nyte\u00a0stille og rolige omgivelser.\n\n\n\n\n\n\n\n\n\n# Park\n\nAkinon Resort har en flott og fargerike naturpark som innbyr til spaserturer\u00a0og tid til refleksjon.\n\nNyt stillheten ved\u00a0fiskedammen\u00a0eller ta en tur opp til toppen for en vakker utsikt over sj\u00f8en og lokalomr\u00e5det. \u00a0\n\n\n\n\n\n\n\n\n\n# Ballbane\n\nAkinon Resort har en multifunksjonell\u00a0ballbane er tilgjengelig for v\u00e5re\u00a0gjester\u00a0uten kostnad.\n\nHer er det mulig \u00e5 spille basketball, badminton, volleyball og fotball med sm\u00e5 m\u00e5l og den kan ogs\u00e5 brukes gruppe trening.\n\n\n\n\n\n\n\n\n\n# Lokale attraksjoner\n\nLokalomr\u00e5det\u00a0tilbyr et stort utvalg\u00a0av aktiviteter og\u00a0\u00f8nsker du \u00e5 delta p\u00e5 noen av disse, vil v\u00e5re ansatte kunne hjelpe med med p\u00e5melding og informasjon.\u00a0\n\n\u00a0\n\n\n### Terra Mitica\n\nTerra Mitica\u00a0er en stor forn\u00f8yelsespark 10 minutter i kj\u00f8reavstand fraAkinon Resort. Den har et stort utvalgt av karuseller samt historiske attraksjoner. Passer for barn og voksne i alle aldre\\!\n\n\n\n### Terra Natura\n\nTerra Natura\u00a0ligger rett ved siden av Terra Mitica og er en ny type dyrepark hvor du kan oppleve det de kaller zooimmersion. Dette er et konsept innenfor habitat design som lar deg komme i kontakt med dyrene som om det ikke var noe gjerde mellom, iallefall ikke et du kan se\\! Her kan du m\u00f8te mer enn 1500 dyr fra over 200 forskjellige arter.\n\nTerra Natura har ogs\u00e5 et badeland, men dette krever en ekstra inngangsbillett.\u00a0\n\n\n\n### Aqualandia\n\nAqualandia\u00a0er et av verdens st\u00f8rste badeland og dekker et omr\u00e5de p\u00e5 150.000m2 med gratis parkering.\u00a0\n\nBadelandet har fantastiske sklier med forskjellig\u00a0intensitet, slik at\u00a0alle bes\u00f8kende f\u00e5r en uforglemmelig opplevelse\\!\n\n\n\n### MundoMar\n\nMundorMar\u00a0ligger rett ved siden av Aqualandia og her kan du oppleve delfiner, seler, reptiler og fugler bare for \u00e5 nevne noen. Absolutt verd \u00e5\u00a0bes\u00f8ke\\!\n\n\n\n### Gokarting\n\nFinestrat Karting\u00a0har en flott 1 km lang og 10 m bred utend\u00f8rs bane av asfalt kun en 15 minutters kj\u00f8retur fra Akinon Resort. Her kan du kj\u00f8re om kapp med\u00a0venner og familie med fantastisk utsikt til fjellet i bakgrunnen.\n\n\n\n### Vannaktiviteter\n\nHvis du er et vanndyr p\u00e5 ferie er Costa Blanca kysten det perfekte stedet for deg\\! Lokalomr\u00e5det byr p\u00e5 et stort utvalgt av vannsporter som vannscooter, seiling, fisking, kajakking og dykking.\u00a0\n\n\n\n### Safari & utflukter\n\nHvis du er eventyrlysten og liker \u00e5 utforske, m\u00e5 du bare pr\u00f8ve en safari eller utflukt\\! Du kan velge en\u00a0safari, en fjelltur eller en segway utflukt. Eller kanskje\u00a0en ridetur \u2013 her er det mange\u00a0muligheter.\u00a0\n\n\n\n### Strender\n\nAlbir, Benidorm, Calpe & Villajoyosa har vakre strender som er verdt et bes\u00f8k\\!\n\n\n\n### Fjelltur & sykling\n\nHvis du liker \u00e5 g\u00e5 p\u00e5 tur, har n\u00e6romr\u00e5det mange flotte fjell \u00e5 by p\u00e5. Akinon Resort arrangere ogs\u00e5 turer med norsk guide.\u00a0\n\nCosta Blanca kysten er en av de beste omr\u00e5dene for sykling i vintersesongen b\u00e5de for amat\u00f8rer og profesjonelle. Vi er behjelpelig\u00a0med leie av sykkel hvis du ikke har med din egen.\u00a0\n\n\n\n### Paragliding & paintball\n\nEr du\u00a0glad i h\u00f8yder og spenning er kanskje paragliding noe for deg\\! Liker\u00a0du \u00e5 spille paintball med venner, familie eller kollegaer? Vi kan arrangere begge deler hvis \u00f8nskelig.\u00a0\n\n\n\n### Shopping\n\nLiker du \u00e5 shoppe kan vi anbefale kj\u00f8pesenteret La Marina\u00a0i Finestrat eller de sm\u00e5 og kunsteriske butikkene i gamlebyen i Altea.\u00a0\n\nI Alicante kan du ogs\u00e5 finne varehuset El Corte Ingles samt forskjellige typer outlet.\u00a0\u00a0\u00a0\n\n\n\n### Vinsmaking\n\nVing\u00e5rden\u00a0Enrique Mendoza\u00a0i Alfaz del Pi tilbyr b\u00e5de guidet tur og vinsmaking.\u00a0\u00a0\n\n\n\n### Algar Fossefall\n\nCa. 15 km fra Akinon Resort ligger\u00a0det vakre Algar Fossefallet. Dette er et naturomr\u00e5de hvor man i h\u00f8y grad har bevart\u00a0\u00f8kologiske rikdom. Dette omr\u00e5det ble erkl\u00e6rt et v\u00e5tland\u00a0beskyttet av kommunen i Valencia.\n\n\n\n### Guadalest Fjellandsby\n\nGuadalest\u00a0er en liten\u00a0landsby i fjelldelen av Marina Baixa. Den dekker et omr\u00e5de p\u00e5 16 km2, har totalt ca. 200 innbyggere og ligger rundt 25 km fra Akinon Resort.\n\nGuadelest har fantastisk utsikt, sm\u00e5 butikker og restauranter samt en flott historie. Absolutt noe \u00e5 f\u00e5 med seg\\!\n\n\n\n### Byvanding i Altea\n\n\u00c5ge Folkestad tar deg med p\u00e5 en historisk byvandring i gamlebyen i Altea. Han forteller levende om historien til Altea, fra\u00a0f\u00f8nikerne til dagens samfunn. En times vandring gjennom trange gater og portaler.\u00a0\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "265cce7b-5cd6-4522-badf-e9221bcad944"}
+{"url": "http://minstilling.no/Bedrift/1035418/Norsk+Senter+for+Informasjonssikring", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2018-47/segments/1542039742338.13/warc/CC-MAIN-20181115013218-20181115035218-00355.warc.gz", "warc_date": "2018-11-15T02:35:44Z", "text": "# Skal du s\u00f8ke jobb i Norsk Senter for Informasjonssikring?\n\nDa kan det v\u00e6re lurt \u00e5 sjekke hva du g\u00e5r til. Kj\u00f8p en rapport til **49 kr** og se hva ansatte der mener om arbeidsplassen sin\\! \n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "12b5598a-c6e8-410b-9f98-81ed1fbdb06b"}
+{"url": "https://ansatt.uis.no/article.php/hf-aktuelt/article120412-3020.html?articleID=120412-3020&articleID=120412&categoryID=3020", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2018-47/segments/1542039742338.13/warc/CC-MAIN-20181115013218-20181115035218-00158.warc.gz", "warc_date": "2018-11-15T01:43:22Z", "text": "# Vedtok deling av Institutt for petroleumsteknologi\n\nStyret gjekk inn for universitetsdirekt\u00f8rens forslag om \u00e5 dele Institutt for petroleumsteknologi i to institutt p\u00e5 m\u00f8tet 5. oktober. \n\nAlle vedtaka fr\u00e5 styrem\u00f8tet 5. oktober blir publiserte p\u00e5\u00a0v\u00e5r nettside for\u00a0styreprotokollar.\n\nDen saka som vart gjenstand for den st\u00f8rste debatten, var saka om deling av Institutt for petroleumsteknologi.\n\nI april vedtok fakultetsstyret ved Det teknisk-naturvitskaplege fakultet \u00e5 g\u00e5 inn for ei deling av instituttet, til tross for motstand i instituttstyret og deler av fagmilj\u00f8a.\n\nTil grunn for \u00f8nskje om \u00e5 dele instituttet i to, ligg b\u00e5de reint faglege og st\u00f8rrelsesmessige vurderingar.\n\nInstituttet er eit av dei aller st\u00f8rste institutta ved UiS, med omlag 100 tilsette. I tr\u00e5d med OU-prosessen var det eit \u00f8nskje fr\u00e5 leiinga p\u00e5 fakultetet og universitetsdirekt\u00f8ren \u00e5 finne ei betre l\u00f8ysing p\u00e5 det store leiarspennet som instituttet har. M\u00e5let har vore at leiarane skulle bli betre i stand til \u00e5 ut\u00f8ve god leiing.\n\n### Utvida\u00a0energiprofil\n\nEit anna argument for at leiinga ville dele opp i to nye institutt \u2013 Institutt for reservoar og geologi og Institutt for energiteknikk \u2013 er at ein med dette vil f\u00e5 ein tydeligare profil mot ei utvida satsing p\u00e5 energi utover olje og gass.\n\nFleire i Styret argumenterte imot delinga og\u00a0s\u00e5g ikkje leiarspennet som eit godt nok argument. Dei meinte ogs\u00e5 at ein med deling kunne gjere det vanskelegare \u00e5 fremje\u00a0tverrfagleg arbeid. \n \nDet heile enda med at to stemte imot og \u00e5tte stemte for universitetsdirekt\u00f8rens forslag.\n\n### Full st\u00f8tte til medisinstudium\n\nUniversitetsdirekt\u00f8ren bad om tilslutning til \u00e5 fortsetje arbeidet for \u00e5 f\u00e5 etablert eit klinisk masterstudium i medisin.\n\n\u00d8nskje om \u00e5 f\u00e5 medisinstudium til Stavanger er inga ny sak. For \u00e5 f\u00e5 til dette er UiS avhengig av \u00e5 jobbe tett saman med UiB, som i dag har medisinutdanning, og SUS \u2013 som vi i dag allereie har ein felles ph.d.-utdanning innan helse og medisin saman med.\n\nStyret bad i fjor \u2013 gjennom budsjettforslag utanfor ramma \u2013 Kunnskapsdepartementet om studieplassar for \u00e5 starte opp eit mastertilbod innan helse og medisin retta mot den kliniske delen.\n\nStyret ga p\u00e5 m\u00f8tet torsdag full st\u00f8tte til \u00e5 jobbe vidare\u00a0for \u00e5 f\u00e5 eit klinisk masterstudium lagt til UiS. Fleire s\u00e5g store moglegheiter i det \u00e5 utvikle eit annleis studium, utifr\u00e5 den kompetansen vi i dag innan pasientsikkerheit og simuleringstrening, samt n\u00e5r det gjaldt case-orientert og prosjektbasert undervisning.\n\n### Meriteringssystem for undervising\n\nStyret vart invitert til \u00e5 slutte seg til planlagd tiltak for \u00e5 styrke den utdanningsfaglege kompetansen blant universitetets tilsette som har undervising som oppg\u00e5ve. I planen inng\u00e5r blant anna utvikling av eit meriteringssystem for undervising.\n\nI tillegg til \u00e5 styrkje v\u00e5r utdanningsfaglege kompetanse har UiS krav fr\u00e5 EU om \u00e5 utvikle ein heilskapleg rekrutterings- og karrierepolitikk som vil fremje internasjonal mobilitet.\n\nStyret slutta seg til planen om utvikling av utdanningsfagleg kompetanse i samanheng med ein heilskapleg rekrutterings- og karrierepolitikk. Styret vedtok ogs\u00e5 at Uniped skal styrkast med to vitskaplege stillingar med verknad fr\u00e5 2018.\n\n### Nye tilsettingar og andre saker\n\nFleire nye tilsettingar vart godkjende i Styret.\n\nJorunn Melberg blei tilsett som instituttleiar ved Institutt for barnehagel\u00e6rarutdanning.\n\nKristin Akerjordet blei tilsett som dekan ved Det helsevitskaplege fakultet for en periode p\u00e5 fire \u00e5r.\n\nStyret godkjende \u2013 slik sakene vart framlagde av universitetsdirekt\u00f8ren \u2013 \u00abBudsjettforslag 2019 \u2013 utenfor budsjettrammen\u00bb, \u00abFordeling av strategiske midler 2018 \u2013 budsjettet\u00bb \u00abStudentopptaket 2017/2018\u00bb, \u00abStudieplasser 2018\u00bb og \u00abEndring av eksamensforskriften\u00bb, for \u00e5 nemne nokre av sakene.\n\nStyret vedtok ogs\u00e5 \u00e5 implementerer Milj\u00f8fyrt\u00e5rn som sin milj\u00f8sertifisering samt at det skulle setjast av finansiering og ressursar for gjennomf\u00f8ring av dette arbeidet.\n\nKomplett protokoll med alle vedtak blir publisert\u00a0p\u00e5 sida for styre styreprotokollar.\n\n*Tekst: Karen Anne Okstad*\n\n-----\n\nSist oppdatert av Hildegard Nortvedt (10.10.2017) \n \n\n\nStyret ved UiS: Fra v. Trude Marit Risnes (vara for Siri Espedal Kindem), Fredrik Sk\u00e5r, Ann Kristin Bue, Fatema Al-Musawi, Dag Huseb\u00f8, Else-Karin Landa Paulsen (styresekretariat), Ole Ringdal, Marit Boyesen, Jorunn H. Barka (styresekretariat), Eskild Holm Nielsen, Eimund Nygaard, Janne Johnsen, Svein Tuastad, Sverre Daniel Gaup\u00e5s.\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "ea30bea1-c457-4fa5-9fac-5ac8e0b33429"}
+{"url": "http://www.nye-casino.com/nyheter/hello-casino-har-en-mystisk-weekend-bonus/", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2018-47/segments/1542039742338.13/warc/CC-MAIN-20181115013218-20181115035218-00356.warc.gz", "warc_date": "2018-11-15T03:00:29Z", "text": "# Hello Casino har en mystisk weekend bonus\n\nHos Hello Casino er det et nytt spennende tilbud til enhver tid. Du vil bli overrasket en ny spennende bonus hver weekend. For \u00e5 bli med m\u00e5 du signere opp til deres nyhetsbrev. For \u00e5 gj\u00f8re det tikker du av for at de kan sende deg e-post under registreringsprosessen. Slik vil du motta alle de spennende overraskelsene Hello Casino har \u00e5 by p\u00e5. Vil du melde deg p\u00e5 er det bare \u00e5 kontakte deres vennlige team. Kundesupport hjelper deg med \u00e5 melde deg b\u00e5de p\u00e5 og av.\n\nDe er tilgjengelig for deg p\u00e5 email eller live chat n\u00e5r det m\u00e5tte trenges. Bonuser fra weekend-kampanjen er med et bonuskrav p\u00e5 25 x og vil gjelde for utvalgte spill.\n\n## Motta en flott velkomstpakke\n\nSom ny kunde hos Hallo Casino blir du mottatt som en hedersgjest. Her mangler det virkelig ikke p\u00e5 gaver. Spesielt vil de som er glade i free spins glede seg. Du vil nemlig f\u00e5 freespins p\u00e5 \"creme de la creme\" av NetEnt spilleautomater. Hele 150 freespins hvis du benytter deg av tilbudet i sin helhet.\n\n### Slik mottar du Hello Casino velkomstpakke\n\nF\u00f8rst registrerer du din konto, og s\u00e5 vil bonusene komme inn en etter en. Det er en bonus p\u00e5 dine tre f\u00f8rste innskudd.\n\n - F\u00f8rste innskudd vil gi en bonus p\u00e5 100% opp til 100 kr + 50 free spins p\u00e5 \n Twin Spin\n - Andre innskudd vil gi en bonus p\u00e5 25% opp til 500 kr + 50 freespins p\u00e5 \n Starburst\n - Tredje innskudd vil gi en bonus p\u00e5 50% opp til 500 kr + 50 free spins p\u00e5 \n Gonzo's Quest\n\nHusk \u00e5 takke ja til Hello Casino weekendbonus n\u00e5r du registrerer deg. Spill trygt p\u00e5 et av Whitehat Gaming's flotte casino. Du vet du er i gode hender n\u00e5r det er en Whitehat. \u00a0Registrer deg i dag og hiv deg med p\u00e5 Gonzo's Quest eller ta en runde roulette. Lykke til og god weekend.\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "51be14ac-0932-46c5-9b5d-8db847dd5917"}
+{"url": "http://mp3trend.co/vg-gratis-norsk-gratis-sex", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2018-47/segments/1542039742338.13/warc/CC-MAIN-20181115013218-20181115035218-00481.warc.gz", "warc_date": "2018-11-15T02:09:32Z", "text": "Inneholder reklame, fors\u00f8k p\u00e5 \u00e5 selge produkter, verving til organisasjoner eller lignende. Tilsynelatende er SMS'en sendt ut helt ukritisk til alle norske mobiltelefonnumre de har klart \u00e5 f\u00e5 tak i, sier Frode Elton Haug, r\u00e5dgiver hos Forbrukerombudet. Flere mottagere har forgjeves pr\u00f8vd \u00e5 finne ut hvor de kommer fra. SMS'ene ble sendt til et stort antall nordmenn i alle aldrer ved p\u00e5sketider. Sitter her nede i Holland jeg som noen av dere trofaste vampie-lesere har f\u00e5tt med dere En tid innehadde han\n\n Lora Lovely \u00a0\n", "language": "no", "__index_level_0__": "f17a8a32-ee57-40d7-8237-707ca02cfcff"}
+{"url": "https://forum.norbrygg.no/threads/klarningsmiddel-i-weissbier-yay-or-nay.40136/", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2018-47/segments/1542039742338.13/warc/CC-MAIN-20181115013218-20181115035218-00355.warc.gz", "warc_date": "2018-11-15T02:13:13Z", "text": "# Klarningsmiddel i Weissbier, yay or nay?\n\nEn tr\u00e5d i 'Generelt og nybegynnersp\u00f8rsm\u00e5l' startet av Nils Pils, 11 Sep 2018.\n\n1. \n \n Nils Pils\n \n ** Expand ** Collapse \n \n > St\u00e5r i oppskriften at klarningsmiddel tilsettes siste 15-min av koketiden. Men sp\u00f8rsm\u00e5let er om weissbiren skal v\u00e6re s\u00e5 klar? De weissene jeg kjenner til skal jo v\u00e6re litt t\u00e5kete og bunnslammet skal f\u00f8lge med i glasset, der av flaske formen. \u00d8let heter Lazy Days Weiss. Har dog kj\u00f8pt en ganske klar weiss p\u00e5 systemet en gang i tiden, men foretrekker den tradisjonelle t\u00e5kete typen.\n \\#1 Nils Pils, 11 Sep 2018 \n\n2. \n \n > Ney. Med mindre du lager kristallweizen. \n \\#2 Miguel, 11 Sep 2018 \n\n3. \n \n \n Nils Pils\n \n5. \n \n Miguel\n \n \\#5 Miguel, 11 Sep 2018 \n \n Sist redigert: 11 Sep 2018\n\n6. \n \n Nils Pils\n \n > Miguel skrev: \u2191\n > > Hvis du ikke har brygget enda og forventer weissbier ala bavarisk type s\u00e5 bytt gj\u00e6ren. Det der er den verste gj\u00e6ren jeg vet om. Da ville jeg heller tatt 06 og laget en wit ut av det.\n > St\u00e5r p\u00e5 BS siden at det kan gj\u00e6res helt opp mot 30c. \n > \"Anbefalt temperatur er 18-24 \u00b0C, men kan gj\u00e6res opp til 30 \u00b0C om man \u00f8nsker en overdreven esterproduksjon.\" \n > Er ikke s\u00e5 glad i weiss som er for s\u00f8taktig i smaken, s\u00e5 jeg b\u00f8r vel kanskje gjere nederst p\u00e5 skalaen 19-20c ? \n > Men hva er det som er d\u00e5rlig med denne gj\u00e6ren? Smaken? Mulig jeg bytter den, men leste for noen dager siden p\u00e5 utenlandske forum at dette var toppers gj\u00e6r. Ble usikker jeg n\u00e5 altz\u00e5 \n \\#6 Nils Pils, 11 Sep 2018 \n\n7. \n \n \n Miguel\n \n ** Expand ** Collapse \n \n ***Norbrygg-medlem***\n \n - Bosted: \n Hamar\n \n > Nils Pils skrev: \u2191\n > > St\u00e5r p\u00e5 BS siden at det kan gj\u00e6res helt opp mot 30c. \n > > \"Anbefalt temperatur er 18-24 \u00b0C, men kan gj\u00e6res opp til 30 \u00b0C om man \u00f8nsker en overdreven esterproduksjon.\" \n > > Er ikke s\u00e5 glad i weiss som er for s\u00f8taktig i smaken, s\u00e5 jeg b\u00f8r vel kanskje gjere nederst p\u00e5 skalaen 19-20c ? \n > > Men hva er det som er d\u00e5rlig med denne gj\u00e6ren? Smaken? Mulig jeg bytter den, men leste for noen dager siden p\u00e5 utenlandske forum at dette var toppers gj\u00e6r. Ble usikker jeg n\u00e5 altz\u00e5 \n > Jeg editerte litt, til det verre desverre. Selv synes jeg den gj\u00e6ren der er skikkelig s\u00f8ppel mtp \u00e5 replikere en bayersk hefeweizen. Det er en supermasseprodusert gj\u00e6r som er rebranded. Se for deg at du handler billig kjeks p\u00e5 LIDL. \n > \n > Uansett. Har smakt den p\u00e5 opptil 24c og det ga sv\u00e6rt lite, s\u00e5 kanskje pr\u00f8v enda h\u00f8yere?\n > \n \\#7 Miguel, 11 Sep 2018 \n \n RETBergen og Nils Pils liker dette. \n\n8. \n \n Nils Pils\n \n ** Expand ** Collapse \n \n *Registrert bruker*\n \n > Hva ville v\u00e6rt en god gj\u00e6r \u00e5 bruke om jeg skulle byttet? Lurte litt p\u00e5 om jeg skulle pr\u00f8ve \u00e5 h\u00f8ste gj\u00e6r av en Franziskaner fra vinmonopolet. \n \\#8 Nils Pils, 12 Sep 2018 \n\n9. \n \n Finn Berger\n \n ** Expand ** Collapse \n \n ***Norbrygg-medlem***\n Lunner p\u00e5 Hadeland\n \n > Nils Pils skrev: \u2191\n > > Hva ville v\u00e6rt en god gj\u00e6r \u00e5 bruke om jeg skulle byttet? Lurte litt p\u00e5 om jeg skulle pr\u00f8ve \u00e5 h\u00f8ste gj\u00e6r av en Franziskaner fra vinmonopolet. \n > Det er mulig at de bruker en annen gj\u00e6r til karboneringen - en lagergj\u00e6r i s\u00e5 fall. \n > Den klassiske gj\u00e6ren er vel WLP300/Wyeast 3068, som begge opprinnelig er fra Weihenstephan 68. Det er den gj\u00e6ren de fleste weissbierbryggeriene bruker.\n \\#9 Finn Berger, 12 Sep 2018 \n \n Nils Pils liker dette. \n\n10. \n \n Nils Pils\n \n > > Det er mulig at de bruker en annen gj\u00e6r til karboneringen - en lagergj\u00e6r i s\u00e5 fall. \n > > Den klassiske gj\u00e6ren er vel WLP300/Wyeast 3068, som begge opprinnelig er fra Weihenstephan 68. Det er den gj\u00e6ren de fleste weissbierbryggeriene bruker.\n12. \n \n gustavf\n \n Lambertseter, Oslo\n \n > Det er viktig \u00e5 huske at hefeweizen er et *ekstremt* prosessdrevet \u00f8l. Ja, det er viktig med en god og riktig gj\u00e6r, men minst like viktig er: \n > \n > - Gj\u00e6rmengde (ikke for lite, ikke for mye, men akkurat passe)\n > - Gj\u00e6rvitalitet\n > - Mengde oksygen i v\u00f8rteren\n > - Temperatur i hele gj\u00e6ringsforl\u00f8pet\n > \n > Dette er mye vanskeligere for \u00e5 en hjemmebrygger \u00e5 f\u00e5 riktig enn r\u00e5varevalg og oppskrift.\n \\#12 gustavf, 12 Sep 2018 \n \n13. \n \n Nils Pils\n \n > Vil det holde med 1 pakke WLP300 flytende gj\u00e6r til 25L sett? \n > Ser ut som det er 35ml i pakka.\n \\#13 Nils Pils, 12 Sep 2018 \n14. \n \n Finn Berger\n \n ***Norbrygg-medlem***\n \n Lunner p\u00e5 Hadeland\n \n > Nils Pils skrev: \u2191\n > > Vil det holde med 1 pakke WLP300 flytende gj\u00e6r til 25L sett? \n > > Ser ut som det er 35ml i pakka.\n > Jeg tar sjansen p\u00e5 \u00e5 si ja. Men det *er* underpitching, og du m\u00e5 regne med at det \u00f8ker esterproduksjonen. Mer banan, alts\u00e5.\n \\#14 Finn Berger, 12 Sep 2018 \n \n Nils Pils liker dette. \n\n15. \n \n superdigg\n \n > Finn Berger skrev: \u2191\n > > Jeg tar sjansen p\u00e5 \u00e5 si ja. Men det *er* underpitching, og du m\u00e5 regne med at det \u00f8ker esterproduksjonen. Mer banan, alts\u00e5.\n16. \n \n > Det er vel ganske heftig underpitching ogs\u00e5? Rundt 0.3 iflg kalkulator.. men kan kanskje fungere i en slik \u00f8l?\n17. \n \n gustavf\n \n Lambertseter, Oslo\n \n > > Det er vel ganske heftig underpitching ogs\u00e5? Rundt 0.3 iflg kalkulator.. men kan kanskje fungere i en slik \u00f8l?\n \\#17 gustavf, 12 Sep 2018 \n \n18. \n > > Som nevnt over, s\u00e5 er mengden gj\u00e6r *avgj\u00f8rende* for \u00e5 f\u00e5 til en god hvete\u00f8l. Ikke stol p\u00e5 kalkulatorer som er beregnet p\u00e5 \u00e5 gi n\u00f8ytral gj\u00e6ring i mindre gj\u00e6rdrevne \u00f8l for hvete\u00f8l.\n > Men ein kan vel stole nokonlunde p\u00e5 pitchrate i desse kalkulatorane? Det er vel greit \u00e5 vite, og notere seg ned. S\u00e5 kan ein justere den basert p\u00e5 erfaring. Men ja, det er vel kanskje feil \u00e5 sei at det er underpitching i eit kveite\u00f8l, n\u00e5r det kanskje er \"riktig\" mengde.\n \\#18 Kalvatn, 12 Sep 2018 \n\n19. \n \n gustavf\n \n ** Expand ** Collapse \n \n ***Styremedlem***\n \n Lambertseter, Oslo\n \n > Kalvatn skrev: \u2191\n > > Men ein kan vel stole nokonlunde p\u00e5 pitchrate i desse kalkulatorane?\n \\#19 gustavf, 12 Sep 2018 \n \n Kalvatn liker dette. \n\n20. \n \n > > Jeg heller mot \"nei\". Det er jo forskjellige kalkulatorer, men se for eksempel denne artikkelen: \n > > http://braukaiser.com/blog/blog/2012/10/08/yeast-growth-experiments-some-early-results/ \n > > Han m\u00e5ler, s\u00e5nn omtrent, fra dobbelt s\u00e5 mye vekst som Mr. Malty til halvparten s\u00e5 mye. Det sier en del som hvor usikre disse kalkulatorene er. \n > > Ja, de gir en indikasjon om gj\u00e6rmengde. Nei, de gir deg ikke n\u00f8yaktige nok tall til \u00e5 si noe om faktisk pitchrate der 30-50% endring i antall gj\u00e6rceller er viktig for smaken.\n \\#20 Staro, 12 Sep 2018 \n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "5c359456-2257-40d9-80ac-d83148ac8f47"}
+{"url": "https://www.nettavisen.no/nyheter/innenriks/pyroman-frykt-i-sparbu/140441.html", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2018-47/segments/1542039742338.13/warc/CC-MAIN-20181115013218-20181115034404-00037.warc.gz", "warc_date": "2018-11-15T02:10:27Z", "text": "# Pyroman-frykt i Sparbu\n\n - \nP\u00e5 under tre uker har tre branner skapt uhyggestemning i Sparbu i Nord-Tr\u00f8ndelag. Folk frykter det g\u00e5r en pyroman l\u00f8s i nabolaget.\n\nDet skriver Adresseavisen.\n\nDen siste brannen skjedde i et lagerbygg, og den oppsto ved 6-tiden torsdag morgen. Politiet etterforsker de tre brannene som mulig p\u00e5satt.\n\n\u2013 Vi har ingen sikre holdepunkter for \u00e5 si at en eller flere av brannene i Sparbu er p\u00e5satt. Men de tre siste har flere fellestrekk. Det dreier seg om bygninger som ikke er bebodd, samtidig som brannene synes \u00e5 ha startet omtrent p\u00e5 samme tidspunkt p\u00e5 d\u00f8gnet; mellom klokken 5 og 6 p\u00e5 morgenen, sier politistasjonssjef Tor Fossum i Steinkjer.\n\nI l\u00f8pet av de n\u00e6rmeste dagene vil tidligere domfelte eller straffeforfulgte ildsp\u00e5settere fra Innherred bli kalt inn til politiavh\u00f8r.\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "21a774f3-5b47-477f-879c-30f44f85fb28"}
+{"url": "http://www.bygg.no/article/20412", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2018-47/segments/1542039742338.13/warc/CC-MAIN-20181115013218-20181115035218-00207.warc.gz", "warc_date": "2018-11-15T01:46:08Z", "text": "Styret i Avinor har vedtatt en langsiktig utviklingsplan for Trondheim Lufthavn V\u00e6rnes, og det settes n\u00e5 i gang forprosjektering av et nytt terminalbygg, opplyser lufthavnsjef Lasse Bardal.\n\n\nPublisert: 09.02.2007 11:45. Sist endret: 27.11.2013 19:41.\n\n\\- Avinor driver et selvfinansierende system der lufthavnene rundt v\u00e5re store byer er helt avgj\u00f8rende for totalfinansieringen av 46 lufthavner over hele landet. En videreutvikling av Trondheim lufthavn, V\u00e6rnes er derfor et viktig tiltak i denne sammenheng, sier Sverre Quale, administrerende direkt\u00f8r i Avinor AS. I 2006 reiste 3,2 mill passasjerer med fly til og fra Trondheim lufthavn, V\u00e6rnes. Lufthavnen var dermed den tredje st\u00f8rste i landet, etter Oslo lufthavn, Gardermoen og Bergen lufthavn, Flesland - noe st\u00f8rre enn Stavanger lufthavn, Sola. Antallet flybevegelser n\u00e5dde 53.300 i 2006. V\u00e6rnes har opplevd sterk vekst i senere \u00e5r, og har i dag betydelige kapasitets-begrensninger, spesielt n\u00e5r det gjelder terminalbygg og bagasjeh\u00e5ndteringssystem. Skjerpede sikkerhetskrav medf\u00f8rer i tillegg at det m\u00e5 gj\u00f8res betydelige tilpasninger av eiendom og bygningsmasse. Masterplanen beskriver behovet for en overordnet, etappevis utbygging av Trondheim lufthavn, V\u00e6rnes med relativt detaljerte planer for de 10 f\u00f8rste \u00e5rene, og med skisser til l\u00f8sninger frem til 2050. Eventuelle konkrete gjennomf\u00f8ringsplaner skal godkjennes av styret i Avinor. - Alle analyser viser at kortsiktige l\u00f8sninger er kostbare og lite effektive. Styrets vedtak inneb\u00e6rer at vi n\u00e5, med forankring i en helhetlig utviklingsplan, kan starte forprosjekteringen av et nytt terminalbygg, sier Lasse Bardal, lufthavnsjef p\u00e5 Trondheim lufthavn, V\u00e6rnes. I planen for perioden 2007 til 2015 inng\u00e5r ogs\u00e5 planer for utvidelser av rullebanen og taksebaner, nye flyoppstillingsplasser, avisningsomr\u00e5der for fly, helikopterplass, parkeringshus, hotell og sikkerhetsarealer. - V\u00e6rnes ligger sentralt i Tr\u00f8ndelagsfylkene, med gode forbindelser til hovedveier og jernbane b\u00e5de nordover, vestover til Trondheim og \u00f8stover til Sverige. Planens hovedintensjon er \u00e5 utvikle et lufthavntilbud som m\u00f8ter ettersp\u00f8rselen og som bidrar til videre vekst og utvikling i hele denne regionen, sier Bardal.\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "07ed7f2b-be72-4f87-880a-72ab4345edfd"}
+{"url": "https://no.wikipedia.org/wiki/Bordeaux_(vin)", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2018-47/segments/1542039742338.13/warc/CC-MAIN-20181115013218-20181115034404-00037.warc.gz", "warc_date": "2018-11-15T02:09:10Z", "text": "# Bordeaux (vin)\n\n**Bordeaux** er et vindistrikt i Frankrike med en \u00e5rlig produksjon av rundt 700 millioner flasker vin derav 90% r\u00f8dvin og 10% hvitvin. Karakteristisk for r\u00f8dvinene fra Bordeaux er deres m\u00f8rke r\u00f8de farve: derav bordeauxr\u00f8d.\n\n## Historie\\[rediger\u00a0| rediger kilde\\]\n\nVindyrkning i omr\u00e5det kom i gang etter Kristi f\u00f8dsel, den f\u00f8rste kilde for det er fra Plinius den eldre 71 e.Kr. I lang tid ble vinen dyrket for det lokale markedet.\n\nDet forandret seg drastisk da Aquitaine ble engelsk territorium gjennom giftem\u00e5let mellom Eleonore av Aquitaine og Henrik II av England i 1152. P\u00e5 1300-tallet var eksporten i snitt 800.000 hl vin, derav minst halvparten til England. Bordeaux skipsfl\u00e5te p\u00e5 denne tiden var ansl\u00e5tt til 900 skip. Vinen p\u00e5 denne tiden var lysere enn dagens Bordeaux, derav navnet Clairet (engelsk: Claret), som vinen hadde og har p\u00e5 det engelske markedet.\n\nSelv om omr\u00e5det ble fransk igjen i slutten av hundre\u00e5rskrigen 1453 var varige b\u00e5nd knyttet og regionen var i lang tid Englands hovedleverand\u00f8r for r\u00f8dvin. P\u00e5 1600-tallet gjorde oppdagelsen av svovel og lagring p\u00e5 flaske vinen mer holdbar og lagringsdyktig. P\u00e5 denne tiden oppsto de f\u00f8rste Ch\u00e2teauene, ofte eid av handelsfamilier. Siden de var eid av borgerlige og ikke adelen overstod de den franske revolusjonen forholdsvis uskadet.\n\n\n\nTypisk Ch\u00e2teau for Bordeaux: \nPichon-Longueville Baron i Pauillac\n\nP\u00e5 1800-tallet var Bordeauxvinene sterk etterspurt og mange ble rik. P\u00e5 denne tiden ble mange av vinslottene bygget som er s\u00e5 karakteristisk for store ving\u00e5rder i Bordeaux. I 1855 ble den offisielle klassifikasjonen av Bordeauxviner fra 1855 foretatt. Her ble de 61 beste vinslott inndelt i fem Cru'er. Inndelingen er den samme i dag og slottene i Premieur Cru klassen er fortsatt sett p\u00e5 som de ypperste.\n\nIfra omtrent 1870 ble ogs\u00e5 Bordeaux rammet av den amerikanske vinlusen og meldugg, som \u00f8dela vinstokkene og nesten stoppet vinproduksjonen i distriktet; nesten alle ving\u00e5rdene ble \u00f8delagt. Denne krisen f\u00f8rte til mange tvilsomme fors\u00f8k \u00e5 forbedre kvaliteten og avlingene selv om de unge, nyplantede vinstokkene ikke kunne levere noen av delene. Dette f\u00f8rte til de f\u00f8rste offisielle reguleringen av omr\u00e5det rundt 1911. Disse skulle bli til appellation d'origine contr\u00f4l\u00e9e (AOC) systemet i 1936. F\u00f8rst etter f\u00f8rste verdenskrig begynte vinproduksjonen \u00e5 komme opp p\u00e5 gamle h\u00f8yder.\n\nEtter annen verdenskrig har kvalitetsvin fra Bordeaux hatt en eventyrlig utvikling i anseende og pris. Bordeauxvinens stil og druer ble etterlignet/tatt i bruk verden over. De beste ch\u00e2teauene klarer \u00e5 oppn\u00e5 fantastiske priser og vinene er til dels spekulasjonsobjekter. Denne oppgangen f\u00f8rte til planting av vin i hele distriktet og en overproduksjon av viner av lavere kvalitet. I tillegg har fransk innlandskonsum av vin falt. For storappellasjonen AOC Bordeaux faller derfor prisene og \u00f8konomisk tilfredsstillende drift av ving\u00e5rder utenom kvalitetsvinomr\u00e5dene er vanskelig.\n\n\n\nVinomr\u00e5der p\u00e5 venstre bredd av Girondeelven\n\nR\u00f8d Bordeaux er vanligvis en blandingsvin. Tillatte druetyper er Cabernet Sauvignon, Cabernet Franc, Merlot, Petit Verdot, Malbec og Carm\u00e9n\u00e8re, hvorav Malbec and Carmenere er sjeldent brukt.\n\nStort sett er Cabernet Sauvignon (Bordeauxs nest mest plantede drue) den dominerende delen av blandingene i M\u00e9doc og resten av venstre bredd av Gironde. Typisk for h\u00f8ykvalitets Chateaux blandinger er 70% Cabernet Sauvignon, 15% Cabernet Franc og 15% Merlot. Merlot (Bordeauxs hyppigst plantede drue) og i mindre grad Cabernet Franc (tredje hyppigst) vil ofte dominere i viner fra Saint-\u00c9milion, Pomerol og andre h\u00f8yre bredd appellasjoner.\n\nHvit Bordeaux er hovedsakelig og i tilfelle av de s\u00f8te vinene fra Sauternes utelukkende, laget av S\u00e9millon, Sauvignon Blanc og Muscadelle \u2013 Typiske blandinger er 80% S\u00e9millon, 20% Sauvignon Blanc. Andre tillatte druetyper er Ugni Blanc, Colombard, Merlot Blanc, Ondenc og Mauzac.\n\n## Apellasjoner innenfor Bordeaux\\[rediger\u00a0| rediger kilde\\]\n\n - Haut-M\u00e9doc\n - Saint-Est\u00e8phe\n - Pauillac\n - Saint-Julien\n - Margaux\n - Moulis\n - Listrac\n - Graves\n - Pessac-L\u00e9ognan\n - Entre-Deux-Mers\n", "language": "no", "__index_level_0__": "ae46e5d3-ccc4-4ce0-a921-3e1cb3ebf5a1"}
+{"url": "http://lunchstriper.no/nyheter", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2018-47/segments/1542039742338.13/warc/CC-MAIN-20181115013218-20181115035218-00333.warc.gz", "warc_date": "2018-11-15T01:44:06Z", "text": "## Julesigneringer i Stavanger\\!\n\nB\u00f8rge Lund tegner en hilsen i julegavene dine hos Ark Madla, Norli Kvadrat og Pop-up-sjappa i Stavanger.\n\n**Ark Madla:\u00a0**onsdag 13/12 kl 17.\n\n**Pop-up shop Kirkegata 25, Stavanger:\u00a0**l\u00f8rdag 16/12 kl 13.\n\n**Norli Kvadrat Sandnes:\u00a0**tirsdag 19/12 kl 19.\n\n\n\n## Signering 30.september i Bergen\n\nDet blir signering i Bergen hos Norli l\u00f8rdag 30.september kl 14.\n\n\u200bB\u00f8rge Lund stiller tegnevillig opp og signerer den nyeste Lunch-boka \"Ikke for \u00e5 v\u00e6re negativ\". Her kan du sikre signert julegave til hele avdelingen, ekstra tidlig.\n\n\n\n## Signering 24. august\\!\n\nIkke for \u00e5 v\u00e6re negativ, men i forbindelse med lanseringa av den femte Lunch-samleboka inviterer Tronsmo bokhandel i Oslo til signering\\!\n\n\u200bM\u00f8t opp torsdag 24/8 kl 15-16 for en \u00e5 f\u00e5 en tegning i den nye boka di. Velkommen til Tronsmo i Universitetsgata 12.\n\n\n\n## Signering ARK Egertoget\n\nB\u00f8rge signerer i Oslo 27.april kl 16.\n\n\u200bJeg har lovet forlaget \u00e5 tegne 7 tegninger og putte dem i hver sin Lunchbox. Hvis du vil ha en av dem, er det bare \u00e5 komme innom signeringen hos ARK Egertorget i morgen, torsdag 27/4, kl 16. De 7 f\u00f8rste som sp\u00f8r f\u00e5r. Snakkes\\!\n\n\n\n## Hva var det jeg sa?\n\nHva var det vi sa? Den nye kopppen skulle matche den nye boka. Og det gjorde den.\n\nNy kopp ligger klar for sending i\u00a0shoppen. Sammen med \u00e5rets t-skjorte-kolleksjon. Fresh from the press.\n\nwww.lunchshop.no\u200b\n\n\n\n## Bok 4 i salg\\!\n\nBok nummer 4 i v\u00e5r kronologiske samling tar opp tr\u00e5den der forrige bok sluttet.\n\n\"Hva var det jeg sa?\" serverer langhistorien \"Julebords of Norway\". Allerede en moderne klassiker for alle Lunch-fans. Samt rikelig med striper og halvsider.\n\n\n\n## LUNCH 3/2017\n\n\u200b\n\n\n## Siste signeringer f\u00f8r jul\\!\n\nHar du lyst p\u00e5 en minitegning og hilsen i den siste LUNCH-boka? Pop-up i Stavanger sentrum (17/12) og Notabene Madla (18/12) blir \u00e5rets siste signeringer.\n\n\u200bL\u00f8rdag 17/12 kl 12-13. Lunch pop-up shop i Steinkargata 30\n\nS\u00f8ndag 18/12 kl 15-16. Notabene Madla\n\n\n\n## Sjokokalender i konsulentkvalitet\\!\n\nSjekk ut KjellTechs daglige dose med sjokolade og konsulentr\u00e5d hver dag i desember.\n\n\u200bLunch adventskalender 2016 er i salg. Kan vi la deg friste? Kj\u00f8pes enten i en butikk eller i Lunchs egen nettbutikk:\u00a0lunchshop.no. Vi selger ogs\u00e5 rabattert 10-pk som bedriftsgave.\n\n\n\n## Stor Lunch-utstilling i Oslo\n\nLunch tar over lokalene til Grafill i Rosenkrantzgate 21 med \u00e5rets utstilling.\n\n\u200bI Grafill R21 f\u00e5r du muligheten til \u00e5 se LUNCH-universet p\u00e5 n\u00e6rt hold, samtidig som du kan nyte \"fruktbare\" medarbeidersamtaler, \"effektive\" personalm\u00f8ter og \"konstruktive\" omorganiseringsprosesser uten selv \u00e5 bli offer. Det blir salg av trykk, b\u00f8ker, kopper og t-skjorter. Velkommen til \u00e5pning, 21. september kl. 18.00.\u00a0http://www.grafill.no/nyhet/godt-forslag-men-nei.-21.09-19.10\n\n\n\n## Bok 3 er lansert\\!\n\nTredje bok heter \"Godt forslag, men nei.\" og er p\u00e5 plass i alle landets bokhandlere.\n\nKj\u00f8p den p\u00e5\u00a0Univers\u00a0eller\u00a0Lunchshop.\u00a0\n\n\u200bF\u00f8rste signeringsrunde blir p\u00e5 Tronsmo, Oslo, tirsdag 30/8 kl 16.\u00a0\n\n\n\n## V\u00e5rens hotteste t-skjorter. Enkelt og greit.\n\nVi har f\u00e5tt inn en pen liten bunke h\u00e5ndtrykkede t-skjorter. Sjekk ut nettbutikken\\!\n\n\n\n## ArtLego.com er live\n\nSjekk ut ArtLegos fantastiske samling med tegninger. Kjell er med\\!\n\n\u200bI det nettbaserte kunstgalleriet\u00a0ArtLego.com\u00a0finner du kunst av h\u00f8y kvalitet. Der finner du ogs\u00e5 Lunch-striper for salg. Med god hjelp fra H\u00e5kon Strand i Strand Comics og de flotte folkene i No Comprendo Press, kan ArtLego.com ogs\u00e5 vise en rekke andre dyktige serieskapere, blant dem Lars Fiske og Sindre Goks\u00f8yr.\n\nHusk ellers at tegneserier ikke bare handler om \u00e5 le. Gjennom historien har sjangeren vist seg \u00e5 v\u00e6re blant v\u00e5re mest effektive redskap for samfunnskritikk. S\u00e5 pass deg, du kan fort ende opp med \u00e5 bli engasjert.\n\n\n\nWiseguy er et av Lunchbildene som er til salgs hos ArtLego\n\n## Lunch-br\u00f8d i matpakken\n\nM\u00e5tte komme. Godt er det ogs\u00e5\\!\n\nKjellTech kj\u00f8rer en kalkulert sell-out og g\u00e5r inn i den eneste bransjen der sm\u00f8ring er stuerent.\n\n\n\n## Lunch + Raga\n\nLUNCH-hyllesten fra Raga-prosjektet \"Sannhet p\u00e5 boks\" er klar for innramming\\!\n\n\u200bSilketrykket er h\u00e5ndlaget i begrenset opplag og kommer i to signerte og nummererte utgaver: Sort/hvitt eller med farget bagrunn. Hvis du bor i Oslo kan du sikre deg et eksemplar ved \u00e5 stikke innom Strand Seriegalleri p\u00e5 Gr\u00fcnerl\u00f8kka (Olaf Ryes plass 7 - \u00e5pent t.o.m. 23. desember). Der finner du flere godbiter og originaler fra tegnere som Frode \u00d8verli og Martin Kellerman. Raga-stripa er ogs\u00e5 en del av Lunch-utstillingen p\u00e5 Bryne M\u00f8lle (Bryne - 28. november - 24. januar). \u00a0\n\nDersom du \u00f8nsker \u00e5 bestille den p\u00e5 nett kan du bes\u00f8ke\u00a0lunchshop.no.\n\n\n\nNummerert silketrykk. Sort/hvit versjon.\n\n## LUNCH-utstilling \u00e5pnet\n\nF\u00e5 med deg \u00e5rets morsomste utstilling p\u00e5 Bryne M\u00f8lle. \u00c5pent hver helg fram til 24. januar 2016.\n\n\u200bSalgsutstillingen inneholder bl.a. veggmaleriet Out of the box, silketrykk, digital print og en 7 meter lang uavbrutt story i en egen humrekrok. Det er ogs\u00e5 muligheter for \u00e5 sikre seg Figgjo-kopper med lunch-motiv. \u00c5rets julegave\\!\u00a0\n\nSe\u00a0Bryne Kunstforening\u00a0for mer informasjon.\n\n\n\n## Full pott for bok 2\n\nAftenbladet klinker til med en 6-er for \"Ikke jobb mens jeg forstyrrer\"\\!\n\n\u200bFaksimile fra Stavanger Aftenblad 4/12-2015\n\n\n\n## Farsdagssignering\\!\n\nDet blir signeringer hos Norli b\u00e5de i Stavanger og Sandnes p\u00e5 l\u00f8rdag 7/11.\n\n\u200bNorli Sentrum Stavanger\n\n\n## Sommeralbum 2015 -100% LUNCH\n\nLUNCH-album \\#7 er p\u00e5 plass i alle landets bladhyller.\n\n\u200bNyt en ti siders spesialhistorie sydenlivets utfordringer. Resten av heftet er full av LUNCH-striper og s\u00f8ndagssider. All inclusive. 100% LUNCH - ingen biserier.\n\nAlbumet er i salg side om side med julinummeret av bladet LUNCH.\n\n\n\n## LUNCH bok 2 ferdig i trykken.\n\nNeste bok ut i den kronologiske stripesamlingen er ferdig trykket og kommer i salg fra 27. august.\n\n\u200bI mellomtiden kan du forh\u00e5ndsbestille boka p\u00e5\u00a0Univers. Offisiell lansering vil finne sted p\u00e5 Rena under Birken, 29. august. Der kan du m\u00f8te B\u00f8rge Lund og f\u00e5 en signatur p\u00e5 b\u00e5de cover, hjelm og glattbarberte legger.\n\n\n\n## LUNCH stiller ut\\!\n\nSalgsutstilling p\u00e5 Galleri Oscarsborg 13. juni til 31. august, med originaler og trykk av noen av Skandinavias fremste tegneserieskapere: Frode \u00d8verli, B\u00f8rge Lund, Martin Kellerman, Lina Neidestam, Nils Axle Kanten og Fredrik Skavlan.\n\n\nI \u00e5r er det 20 \u00e5r siden Frode \u00d8verli skapte Pondus, Norges st\u00f8rste seriesuksess gjennom tidene. Fram til 1997 hadde ingen av landets store aviser trykket en norsk serie p\u00e5 25 \u00e5r. Dette endret seg da Dagbladet begynte \u00e5 trykke Pondus v\u00e5ren 1997. I dag gis serien ut i mer enn 130 aviser, blader og nettsteder i b\u00e5de inn- og utland. \nSeriens enorme suksess har f\u00f8rt til at ogs\u00e5 andre norske og skandinaviske serier har f\u00e5tt fast plass i store og sm\u00e5 aviser i Norge, Sverige og andre land, og har bidratt til en stadig voksende interesse for norske tegneserier. \nUtstillingen er \u00e5pen hver dag kl. 12.30 \u2013 16.30 i hele utstillingsperioden.\u00a0 \nGratis inngang.\n\n## Lunch abonnement + iPad-tilgang\n\nFra og med 2015 vil alle abonnenter f\u00e5 tilgang til iPad-utgaven av LUNCH.\n\n\n\n## Skaff deg en julesignatur i julegaven din. Nye signeringer\\!\n\nB\u00f8rge Lund signerer b\u00f8ker, kalendere, abonnementskort og julehefter p\u00e5 flere steder fram mot jul. Her er den komplette oversikten.\n\n**\u200bTrondheim**\n\n\n## LUNCH julehefte i salg\\!\n\n\u00c5rets juleheftere har kommet. Kjell ordner opp i julegavekabalen p\u00e5 jobb i spesialhistorien \"Kongen p\u00e5 haugen\".\n\n\u200b\n\n\n## LUNCH-boken \u00abSykt Travelt\u00bb i nytt opplag\\!\n\nEgmont Publishing opplyser i en pressemelding at 16 000 LUNCH-b\u00f8ker er revet bort fra lageret, og at det dermed blir trykket et nytt opplag.\n\nForlaget skriver f\u00f8lgende: \"LUNCH-pappa B\u00f8rge Lund lanserte sin f\u00f8rste bok: LUNCH 1, \u00abSykt travelt\u00bb med stor suksess under Oljemessen tidligere i h\u00f8st. Boken samler stripene fra seriens f\u00f8rste tre \u00e5r og inneholder dessuten nytegnede oppslag av B\u00f8rge. P\u00e5 kort tid har LUNCH blitt en av Norges mest popul\u00e6re tegneserier. Kammerspillet foreg\u00e5r i et kontorlandskap der kverulanten og uromomentet Kjell forstyrrer og irriterer alle rundt seg. Noe som samtidig er ekstremt latterfremkallende for leserne.\u00a0\n\nLUNCH publiseres i 80 aviser og blader, blant annet i Dagens N\u00e6ringsliv, Dagbladet, Bergens Tidende, Stavanger Aftenblad samt aviser i land som Sverige, Danmark, Finland, Mexico, Costa Rica og Ecuador.\u00a0\n\nB\u00f8rge Lund gjester Oslo onsdag 29 oktober, og torsdag 30 oktober og skal signere p\u00e5 p\u00e5 Tronsmo bokhandel p\u00e5 onsdag kl 16 og p\u00e5 Tanum p\u00e5 Oslo City kl 16 p\u00e5 torsdagen.\u00a0\n\nFor intervjuavtaler eller andre henvendelser ta kontakt med redakt\u00f8r, Tonje Tornes:\n\nfirstname.lastname@example.org**,\u00a0 \n92 86 93 74\u00a0**Hele pressemeldingen.\n\n\n\n## Oslo - Sandnes - Bryne - Trondheim\n\nBokekspressen dundrer videre. Det er n\u00e5 klart at det blir signeringer hos utvalgte bokhandlere flere steder i landet fram mot jul.\n\n**Oktober \n**Oslo: \nTronsmo, 29. oktober kl.16 \nTanum Oslo City, 30. oktober kl.16\u00a0\n\n**November**\n\nBryne: \nNorli\u00a0Bryne, 8. november kl. 13-15\n\nSandnes: \nNorli Kvadrat, info kommer.\n\n**Desember**\n\nTrondheim: \nNorli Solsiden, 5. desember kl 17-18 \nARK Bruns, 6. desember kl 13-14\n\nOslo: \nSignering av julealbum, kalendere og b\u00f8ker. N\u00e6rmere info kommer.\n\n\n\n## Oktober: Boksigneringer i Oslo\n\nNy dobbel mulighet for \u00e5 f\u00e5 en signatur og minitegning i boka di. Cancel all meetings og legg inn Tronsmo eller Tanum Oslo City som m\u00f8tested\\!\n\n\u200bHer sitter B\u00f8rge klar:\n\nOnsdag 29. oktober kl.1600:\u00a0 \nTronsmo B\u00f8ker & Tegneserier.\u00a0\n\nTorsdag 30. oktober kl.1600: \nTanum Oslo City\n\nTa gjerne kontakt med en av bokhandlerne dersom du ikke f\u00e5r anledning til \u00e5 m\u00f8te selv. Begge tilbyr forh\u00e5ndsbestilling.\n\n\n\n## Boksignering i Bergen\n\nB\u00f8rge gjester tegneseriefestivalen Raptus. Dobbel mulighet for signering og minitegning i Bergen l\u00f8rdag 20/9.\n\n\u200bSignert bok med syrlig hilsen, KjellTech-stempel og tegning av Kjell? M\u00f8t B\u00f8rge i Bergen p\u00e5\u00a0Raptus\u00a0(egen programpost kl 13-14, signering 14-14:45) eller hos Norli Galleriet i sentrum (15:30 - 17).\u00a0\n\n\n\n## Boksigneringer i Stavanger august\n\nDet blir to nye muligheter for \u00e5 f\u00e5 en tegning og signatur i LUNCH-boka \"Sykt travelt\".\n\nB\u00f8rge Lund stiller med tusj og b\u00f8ker hos f\u00f8lgende bokhandlere.\n\n**Torsdag 28/8**\n\n17-18:30 - ARK Kilden\n\n**L\u00f8rdag 30/8**\n\n13-15:00 - Norli Kvadrat\n\n\n\n## LUNCH \\#6 med oljespesial\\!\n\nLUNCH \\#6 er i hyllene as we speak. Ekstra tykt, ekstra oljete og i ekstra stort opplag.\n\nLUNCH tar for seg oljebransjen i en klassisk Kjell-sikter-h\u00f8yt-story: 14 sider spesialtegnet stripemateriale. Ekstraopplaget pumpes ut under messen over alle messer, ONS. Norges st\u00f8rste n\u00e6ringslivsarrangement.\u00a0\n\n17-18:30 - Signering hos ARK Kilden\n\n13-15:00 - Signering hos Norli Kvadrat\n\n\n\n## LUNCH boklansering under ONS\n\nLUNCH er p\u00e5 plass under Oljemessa i Stavanger 25-28/8 og inviterer til signeringer, live tegning og boklansering.\n\n\"Sykt travelt\" er den f\u00f8rste boka i en kronologisk samling av striper og helsider med LUNCH. Under ONS kan du m\u00f8te serieskaperen selv og f\u00e5 en original Kjelltegning i boka di, enten i LUNCH-teltet p\u00e5 messeomr\u00e5det, i V\u00e5gen om kvelden, eller hos en av bokhandlerne som arrangerer signeringer.\n\nLUNCH - Sykt travelt.\n\n \n\n### Kjell\n\nKjell er roten til alt rot. En bedreviter med nese for konflikter og rumpe for sitting. Kjell har rollen som sand, i et ellers s\u00e5 velsmurt organisatorisk maskineri. Overraskende grei utdannelse. Overraskende lite dannelse. H\u00f8ylytt konspiratorisk. Skilt, ett barn.\n\n \n\n### Nico\n\nNico fatter seg i svartkledd, arrogant korthet. Veien til helvete er brolagt med piffi, furu og Android. Dit skal ikke Nico. Har studert dezign i London og sover i senget\u00f8y med halvspiste epler p\u00e5. Minimalistisk gift.\n\n \n\n### Thorsen\n\nHvis Kjell er sand, er Thorsen oljen i det samme maskineriet. Thorsen leverer samvittighetsfullt varene \u2013 dag etter dag. Befinner seg mellom barken og veden p\u00e5 organisasjons-kartet, i n\u00e6ringslivets klammeste posisjon: mellomleder. Gift.\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "27e629e0-f613-405d-b753-b001ac10c052"}
+{"url": "http://www.rogfk.no/Arrangementer/Konferanse-for-kommunale-eldreraad2", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2018-47/segments/1542039742338.13/warc/CC-MAIN-20181115013218-20181115035218-00362.warc.gz", "warc_date": "2018-11-15T01:44:02Z", "text": "# KONFERANSE FOR KOMMUNALE ELDRER\u00c5D 2018\n\n 6. nov. 09.00 - 15.00 | Arkeologisk Museum, Peder Klows gate 30A, 4010 Stavanger\n\nN\u00e5 er tiden inne til \u00e5 avholde\u00a0**Konferanse for kommunale eldrer\u00e5d.**\n\n****Tema for konferansen er \"Folkehelsen i min kommune\"****\n\n**Program:**\n\n09:00 Registrering og litt \u00e5 bite i.\n\n10:00 Velkommen\u00a0**v/Sven Hove, eldrer\u00e5dets leder**\n\n10:05:11-05 Utfordringene ved \u00e5 bli eldre \u2013 eldrer\u00e5dets rolle\u00a0**v/Wenche Frogn Sell\u00e6g**\n\n11:05-11:20 Pause\n\n11:20-12:00 Ett godt Rogaland, hvordan jobber kommunene fylkeskommunen med folkehelsearbeidet?\u00a0**v/Elisabeth Wallace Haaland**\n\n12:00-12:45 Lunsj \u2013 Buff\u00e9\n\n12:45-13:15 Erfaringer for hvordan Bokn kommune jobber mot deres kommunale eldrer\u00e5d og kommunens satsing p\u00e5 folkehelse **v/Anne Elisabeth, Bokn kommune**\n\n13:15-13:45 Erfaringer for hvordan Stavanger kommune jobber mot deres kommunale eldrer\u00e5d og kommunens satsing p\u00e5 folkehelse **v/Bente Gunnarshaug, Stavanger kommune**\n\n13:45-14:00 Pause\n\n14:00-14:20 Hvordan fungerer det i Tante Emmas Hus med kompetanseheving innen IKT,\u00a0**v/leder Brit Bj\u00f8rkli**\n\n14:20-14:50 Lyttevenn\u00a0**v/Ann Kristin Bruns, leder frivillighetssentralen i Hinna bydel**\n\n14:50-15:00 Oppsummering og avslutning\n\n\u00d8nsker alle hjertelig velkomne.\n\nR\u00e5dene kan sende s\u00e5 mange deltakere som de vil.\n\nKonferanse gebyr: 650,-\n\nDet vil bli ettersendt faktura til kommunen.\n\n**P\u00e5melding innen 29 oktober 2018**\n\nP\u00e5meldingen er utl\u00f8pt - ta kontakt til sekret\u00e6r for eldrer\u00e5det om det er sp\u00f8rsm\u00e5l.\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "de137827-d9c4-4b01-a853-9f9a45e8979b"}
+{"url": "https://www.utrop.no/Nyheter/Innenriks/32615", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2018-47/segments/1542039742338.13/warc/CC-MAIN-20181115013218-20181115035218-00362.warc.gz", "warc_date": "2018-11-15T02:24:20Z", "text": "Tingrettsracer: asyladvokaten Arild Humlen har vunnet 10 av 14 saker mot UNE de siste to \u00e5rene. \n# Vant i rettssak om alderstesting\n\nFem unge asyls\u00f8kere saks\u00f8kte staten for bruk av alderstesting i asylvurderingen og vant saken.\n\n04.12.2017 11:00\n\nOslo tingrett (bildet) konkluderer med at UNEs avgj\u00f8relser i samtlige saker er basert p\u00e5 uriktig rettsanvendelse, feil faktum, og uriktig bevisvurdering. De p\u00e5peker ogs\u00e5 at det er innhentet aldersunders\u00f8kelser uten at det var rettslig grunnlag for dette, skriver\u00a0**VG**.\n\nVed ankomst ble det gjennomf\u00f8rt en medisinsk aldersunders\u00f8kelse av mennene gjennom h\u00f8sten 2015. Alle ble if\u00f8lge den medisinske unders\u00f8kelsen ansett som eldre enn oppgitt.\n\nUtlendingsmyndighetene konkluderte med at fire av mennene var over 18 \u00e5r gamle, og at en av dem var over 17 \u00e5r gammel.\u00a0\n\nEtter dette ble det gjennomf\u00f8rt asylintervju med alle de fem mennene p\u00e5 grunnlag av aldersvurderingene. Alle fem fikk avslag p\u00e5 sine asyls\u00f8knader.\u00a0\n\n**Feil unders\u00f8kelses-grunnlag \n**Advokat Jostein L\u00f8ken som har bist\u00e5tt de Afghanske mennene h\u00e5per\u00a0\u00a0staten gj\u00f8r det de kan for \u00e5 rette opp i det han beskriver som\u00a0\"en stor urett som er beg\u00e5tt mot hundrevis av barn basert p\u00e5 feil unders\u00f8kelser\".\n\n\u2013 Dommen er ganske sensasjonell med tanke p\u00e5 at utlendingsmyndighetene har basert seg p\u00e5 disse unders\u00f8kelsene i mange \u00e5r, og s\u00e5 viser de seg \u00e5 v\u00e6re ugyldige sier han til\u00a0VG.\n\n\n\nHan regner med at alle de fem mennene f\u00e5r oppholdstillatelse i Norge etter denne dommen, men har forel\u00f8pig ikke rukket \u00e5 n\u00e5 alle, siden to av dem n\u00e5 oppholder seg i Iran og Afghanistan.\n\nDette er ikke f\u00f8rste gang L\u00f8ken har reddet unge afghanske menn fra \u00e5 bli sendt ut i landet. For n\u00f8yaktig ett \u00e5r siden vant han og en mindre\u00e5rig asyls\u00f8ker i retten **i retten dagen f\u00f8r** han skulle bli sendt tilbake til Kabul.\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "cb64820f-9e7e-484c-8314-1206f3087c3a"}
+{"url": "https://www.playstation.com/no-no/games/virtua-quest-ps2/", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2018-47/segments/1542039742338.13/warc/CC-MAIN-20181115013218-20181115035218-00356.warc.gz", "warc_date": "2018-11-15T03:14:21Z", "text": "\n\nSegas nyeste spill tar de ypperlige kampene fra den kritikerroste Virtua Fighter-serien bort fra arenaene og inn i et omfattende rollespilleventyr. Du spiller som Sei, en ung gutt som oppdager at han kan benytte seg av Virtua Souls' krefter. Det lugubre syndikatet som g\u00e5r under navnet Judgement 6, blir oppmerksomme p\u00e5 denne uvanlige evnen og vil bruke Seis evner til \u00e5 skape kaos og anarki i verden.\n\nP\u00e5 vei mot m\u00e5let - som er \u00e5 sette en stopper for Judgement 6s ondsinnede planer - blir Sei en stadig mer suveren sl\u00e5sskjempe. Virtua Quests niv\u00e5er er fulle av Virtua Souls, datapakker som gir verdifulle opplysninger om kampteknikkene figurene i Virtua Fighter bruker. Spillets dynamiske kampsystem omfatter ogs\u00e5 en \"Energy Wire\", som kan brukes til \u00e5 trekke Sei fra punkt til punkt eller gripe fatt i fiender og kjede sammen d\u00f8delige angrepsbevegelser.\n\nKampene utfylles med tradisjonelle rollespillelementer som erfaringspoeng, og skjulte \"skatter\" ligger og venter p\u00e5 spillere med en godt utviklet utforskingstrang.\n\n - Actionrollespill med intense kamper - fra skaperne av Virtua Fighter-serien.\n - Finn Virtua Souls og l\u00e6r deg VF-figurenes kampteknikker.\n - Fengslende handling og imponerende filmsekvenser.\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "3ba24323-feb6-47ff-ac12-9865589a1286"}
+{"url": "https://e24.no/lov-og-rett/wr-entertainment/morgan-kane-gr-nder-tapte-i-retten-aksjeposten-fortsatt-frosset/24134056", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2018-47/segments/1542039742338.13/warc/CC-MAIN-20181115013218-20181115035218-00158.warc.gz", "warc_date": "2018-11-15T01:42:40Z", "text": "# Morgan Kane-gr\u00fcnder tapte i retten \u2013 aksjeposten fortsatt frosset\n\nGunnar Ryan Wiik f\u00e5r ikke tilgang til aksjeposten i WR Entertainment.\n\n\n\n - Asgeir Aga Nilsen\n - og\n - Marius Lorentzen\n\n(E24) Publisert: **13:17 - 05.09.2017**, Oppdatert: **13:56 - 05.09.2017**\n\nIf\u00f8lge VG betyr rettens avgj\u00f8relse at Wiik fortsatt ikke kan handle med aksjeposten p\u00e5 18,77 millioner aksjer i WR Entertainment.\n\nTidligere i sommer fikk selskapet medhold i Oslo tingrett om en midlertidig forf\u00f8yning om \u00e5 fryse aksjene.\n\nPartene har deretter m\u00f8ttes til h\u00f8ring i Oslo byfogdembete. Tirsdag ble det alts\u00e5 klart at kjennelsen ikke gikk Wiiks vei. Kjennelse gjelder frem til det er felt en dom i saken.\n\nWR Entertainment, som sitter p\u00e5 rettighetene til filmatiseringen av Morgan Kane-b\u00f8kene, anklager Wiik for \u00e5 ha overf\u00f8rt aksjer som tilh\u00f8rte selskapet til seg selv.\n\n\u2013 Vi er uenig i rettens vurderinger, men har ikke tatt stilling hvorvidt kjennelsen vil ankes enda. Jeg har ikke f\u00e5tt diskutert kjennelsen ytterligere med min klient grunnet tidsforskjeller, sier Wiiks advokat Ole Tokvam i Bing Hodneland til Dagens N\u00e6ringsliv.\n\n#### \u2013 Ingen beviser \n\nI WR Entertainment har det i lengre tid p\u00e5g\u00e5tt en betent kamp.\n\n\n\nBlant annet har selskapet saks\u00f8kt Wiik, som selv forlot alle sine verv f\u00f8r jul etter en maktkamp.\n\n\u2013 Styret og ledelsen tar arbeidet v\u00e5rt seri\u00f8st. Jeg ga en \u00e6rlig og rettferdig forklaring i tingretten ang\u00e5ende Wiiks tyveri av 18 millioner av selskapets aksjer (treasury-aksjer, journ.anm.), sier administrerende direkt\u00f8r Tasmin Lucia-Khan i WR-Entertainment i en kommentar til E24.\n\n\u2013 Wiiks arroganse i retten var skammelig. Med emosjonelle aksjon\u00e6rer til stede, satt han der og smilte, legger hun til.\n\nWR-Entertainment-sjefen mener de hadde solid dokumentasjon \u00e5 komme med, inkludert undertegnede kontrakter, samt skriftlig og videodokumentasjon.\n\n\n\n\u2013 Han hadde ingen beviser for sine p\u00e5stander, sier Lucia-Khan.\n\n#### Krever millioner \n\nOgs\u00e5 Wiik har g\u00e5tt til s\u00f8ksm\u00e5l. If\u00f8lge DN er Wiiks krav mot selskapet p\u00e5 over 90 millioner kroner for jobben han har gjort. Tidligere styreleder, James Cardwell, har saks\u00f8kt WR Entertainment for kontraktsbrudd.\n\nWR Entertainment jobber med \u00e5 filmatisere b\u00f8kene om revolverhelten Morgan Kane,\u00a0 men har v\u00e6rt gjennom en turbulent periode.\n\nBlant de mer kjente navnene p\u00e5 aksjon\u00e6rlisten er Norwegian-sjef Bj\u00f8rn Kjos og skipsreder Arne Blystad, mens tidligere finansdirekt\u00f8r i Norwegian Frode Foss er styreleder.\n\n - WR-Entertainment\n - Aksjer\n\nKj\u00e6re kommentarfeltbruker\\!\n\nVi \u00f8nsker dine argumenter og meninger velkommen. V\u00e6r saklig og vis omtanke, mange leser det du skriver. Gj\u00f8r debatten til en bedre opplevelse for b\u00e5de andre og deg selv.\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "483a5330-90b3-4914-ab09-b6ddc59fd914"}
+{"url": "https://orbitarena.no/catering/", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2018-47/segments/1542039742338.13/warc/CC-MAIN-20181115013218-20181115035218-00323.warc.gz", "warc_date": "2018-11-15T01:39:27Z", "text": "\n\nspekemat - godt\\!\n\n\n\ntapas - fingermat\n\n# OrbitArena catering\n\n**OrbitArena catering p\u00e5 Jessheim leverer gode m\u00e5ltider til selskap og hverdag til hele Romerike. Om du bor i Ullensaker, Eidsvoll, Nannestad, Hurdal, Gjerdrum - eller p\u00e5 nedre Romerike for den saks skyld...** \n**og \u00f8nsker \u00e5 bestille** koldtbord, **tapas** **,** **sm\u00f8rbr\u00f8d eller kanskje en** tallerkenrett**?**\n\n**\n\n**V\u00e5rt kj\u00f8kken s\u00f8rger for at du f\u00e5r det du \u00f8nsker. OrbitArena catering leverer til privatkunder som skal feire store og sm\u00e5 begivenheter, og til bedrifter som \u00f8nsker fast lunsjavtale eller m\u00f8temat av og til. Vi leverer ogs\u00e5** julemat, andre sesongbetonte retter **og mat til livets store begivenheter.**\n\n**Og forresten, velsmakende** kaker **n\u00e5r noe skal feires; saftig gulrotkake eller kanskje \"verdens beste\"?**\n\n**Kontakt OrbitArena catering for \u00e5 bestille catering, og du kan f\u00e5 en hyggelig matprat p\u00e5 kj\u00f8pet. \n \n## **Allergener er oppgitt i menyen p\u00e5 hver enkelt rett. Er du usikker p\u00e5 noe, er det bare \u00e5 sp\u00f8rre oss.**\n\n## **Bestille catering**\n\n**OrbitArena catering**\n\n**Bestilling hverdager: 08.00 - 15.00**\n\n**Tlf. 948 71 332 eller 63 94 11 00.**\n\nfirstname.lastname@example.org\n\n**Hente selv: \n## **OrbitArena catering \nTrondheimsvegen 116, Jessheim,**\n\n**(i underetasjen p\u00e5 baksiden av bygget). \n**OrbitArena catering leverer: \np\u00e5 Romerike - i Ullensaker, Eidsvoll, Hurdal, Nannestad, Gjerdrum, Nes. Kan ogs\u00e5 levere andre steder etter n\u00e6rmere avtale.**\n\n**Frakt: fra 100 - 450 kroner avhengig av distanse. \nBetaling med kort eller kontant ved henting eller levering om ikke annet er avtalt. \n \n**Fat og utstyr leveres rengjort tilbake innen en uke. Utstyr som ikke returneres blir \nfakturert.** \n\n \n Dette liker vi\\! \n\nTusen takk for flott kake og popul\u00e6re tacowraps og pizzasnurrer i anledning konfirmasjon.\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "3f147ac7-5f14-40d6-b3ec-61e60605e729"}
+{"url": "https://www.dagbladet.no/sport/tre-klubber-har-vunnet-10-000-kroner-er-din-klubb-en-av-dem/60598877", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2018-47/segments/1542039742338.13/warc/CC-MAIN-20181115013218-20181115035218-00356.warc.gz", "warc_date": "2018-11-15T02:06:45Z", "text": "\n\n# Tre klubber har vunnet 10 000 kroner. Er din klubb en av dem?\n\nStem p\u00e5 Klubben i ditt hjerte.\n\n16\\. november 2015 kl. 18.14\n\n(Dagbladet): I samarbeid med Norges Idrettsforbund, P4 og Nordea har Dagbladet n\u00e5 trukket ut tre vinnere av dagspremiene p\u00e5 10 000 kroner fra Nordea.\n\n**Blant klubbene som i l\u00f8pet av helga klarte \u00e5 samle inn minimum 50 stemmer, st\u00e5r disse tre klubbene igjen som vinnere:**\n\n\u2022 Lisleby Fotball\n\nVi gratulerer\\!\n\nI l\u00f8pet av hele kampanjeperioden registreres alle stemmer som kommer inn p\u00e5 en klubb. Den klubben som sitter igjen med flest stemmer totalt vinner.\n\n**Fredag 27. november k\u00e5res vinneren av hovedpremien, som er p\u00e5 100 000 kroner.**\n\nStem p\u00e5 Klubben i DITT hjerte i denne saken. Les om kampanjen i h\u00f8yremargen.\n\n##### Klubben i mitt hjerte\n\n \nNorges idrettsforbund, Nordea, Dagbladet og P4 presenterer Klubben i mitt hjerte. I \u00e5r, som i fjor, deler vi ut hele 30 pengepremier fra Nordea p\u00e5 10.000,- kroner, samt \u00e9n hovedpremie p\u00e5 100.000,- kroner\\! Alle idrettslag, samt bedrifts- og studentidrettslag deltar p\u00e5 lik linje. \n \nKampanjeperioden er fra 14. november til 27. november. \n \n**50 stemmer daglig** \nDet eneste idrettslagene trenger \u00e5 gj\u00f8re for \u00e5 delta i Klubben i mitt hjerte er \u00e5 skaffe 50 stemmer daglig. Gjennom stemmelokalet p\u00e5 Dagbladet.no/klubben vil alle stemmer som kommer inn bli registrert. Med en gang et idrettslag har oppn\u00e5dd 50 stemmer i l\u00f8pet av \u00e9n dag vil det bli offentliggjort p\u00e5 dagbladet.no/klubben at idrettslaget er med i trekningen av 10.000 kroner. \n \nEtt idrettslag f\u00e5r kun ett lodd i den daglige loddtrekningen. Dersom ditt idrettslag ikke vinner kan det delta p\u00e5 nytt ved \u00e5 samle inn 50 nye stemmer til neste dag. P\u00e5 denne m\u00e5ten vil sm\u00e5 idrettslag ha like store vinnersjanser som store idrettslag. M\u00e5let b\u00f8r dermed v\u00e6re at alle idrettslag klarer \u00e5 samle inn 50 stemmer daglig gjennom hele kampanjeperioden. \n \nTrekningen skjer p\u00e5 hverdager. F\u00f8rste tre vinnere av 10.000 kroner trekkes mandag 16. november. \n \n**Hovedpremien** \nDet deles ogs\u00e5 ut en hovedpremie p\u00e5 100.000 kroner som skal \u00f8remerkes breddearbeid i klubben. \n \n*I l\u00f8pet av hele kampanjeperioden registrerer www.klubbenimitthjerte.no alle stemmer som kommer inn p\u00e5 en klubb. Den klubben som sitter igjen med flest stemmer totalt vinner. Fredag 27. november k\u00e5res ogs\u00e5 vinneren av hovedpremien.*\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "2ed25003-ce16-4ad6-a34c-2909c989c2b9"}
+{"url": "http://oslomisjonskirke.no/2018/01/15/vaer-kirken-behov-og-mulighet-for-tjeneste-20172018/", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2018-47/segments/1542039742338.13/warc/CC-MAIN-20181115013218-20181115035218-00185.warc.gz", "warc_date": "2018-11-15T01:42:59Z", "text": "## V\u00e6r kirken\\! Behov og mulighet for tjeneste 2018/2019\n\n###### januar 15, 2018\n\n\n\nHar du lyst til \u00e5 engasjere deg i Oslo misjonskirke Betlehem? Eller er du allerede engasjert, men \u00f8nsker \u00e5 gj\u00f8re noe annet? Se oversikten over noen av de behov og muligheter som finnes for frivillighet og tjeneste\u00a0det neste skole\u00e5ret.\n\nOversikt over behov og muligheter for tjeneste og frivillighet: **Trykk her\u00a0(pdf)**\n\nI heftet (og lenger ned her) kan du ogs\u00e5 lese pastor Erik Andreassens tanker rundt \u00abV\u00e6r kirken\u00bb. En viktig presisering han gj\u00f8r der er at listen ikke er komplett, og at menighet er mye mer enn verv og aktiviteter.\n\nFor \u00e5 gi respons p\u00e5 hva du vil bidra med: **Digitalt responsskjema**\n\n\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "2e5d6feb-fa7a-4ab5-877d-c62f1c44b417"}
+{"url": "https://no.wikipedia.org/wiki/Budalstol", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2018-47/segments/1542039742338.13/warc/CC-MAIN-20181115013218-20181115035218-00362.warc.gz", "warc_date": "2018-11-15T01:58:44Z", "text": "# Budalstol\n\n\n\nTre varianter av den tradisjonelle budalstolen\n\n Foto: John Tovmo\n\n**Budalstol**, ogs\u00e5 skrevet **budalsstol**, er en pinnestoltype som har navn etter bygda Budal i Tr\u00f8ndelag, der den er blitt produsert i mer enn 200 \u00e5r. Den eldste daterte budalstolen er fra 1807. Budalstolen ble frem til 1967 kun produsert som h\u00e5ndverk, som bin\u00e6ring rundt p\u00e5 g\u00e5rdene i bygda. Fra 1967 er den i tillegg blitt fabrikkfremstilt, f\u00f8rst hos A/L Budalsm\u00f8bler, og fra 2006 av Vidir Design i de samme lokalene. Budalstolen er Budal Husflidslags prosjekt i Norges Husflidslags nasjonale dugnad \u00abR\u00f8dlista\u00bb. Fra 2015 blir betegnelsen \u00abbudalstol\u00bb ogs\u00e5 brukt av et nyetablert trondheimsfirma. Firmaet produserer en pinnestol som presenteres som en revitalisering av den opprinnelige budalstolen. Firmaets bruk av budalstolnavnet f\u00f8rte til sterke reaksjoner i Budal, blant stolprodusenter, i bygdeutviklingslaget og husflidslaget.\n\n\nAmerikansk windsorstol (1890)\n\n Foto: Clem Rutter\n\n\n\n\u00abJ\u00f8nkj\u00f8ping\u00bb fra Budal\n\n Foto: Kj. Lie\n\nBudalstolen er en pinnestol som produseres i ulike varianter, med og uten armlener, som gyngestol og barnestol. Det som skiller budalstolen fra andre pinnestoler, er at den har to spiler som g\u00e5r fra en \u00abhals\u00bb lengst bak p\u00e5 setet, bak de andre ryggspilene, p\u00e5 skr\u00e5 ut- og oppover i buen. Disse virker som skr\u00e5b\u00e5nd, og gj\u00f8r ryggen sterkere enn p\u00e5 andre pinnestoltyper.^(\\[1\\])\n\n\n\n\u00abHalsen\u00bb bak p\u00e5 stolsetet.\n\n Foto: Kj. Lie\n\nBudalstolens opphav er ukjent, men en spesiell variant av windsorstolen kan ha v\u00e6rt forbildet.^(\\[2\\]) Windsorstolen ble utformet i England p\u00e5 1600-tallet og produsert p\u00e5 1700- og 1800-tallet i ulike varianter, noen av dem med en bue som \u00f8verste avslutning av ryggen, slik budalstolen har, men avstivning av ryggen er annerledes. Windsorstolen har som regel en horisontal deling i ryggen. Denne fortsetter som armlener.\n\nEngelskmenn som utvandret til Nord-Amerika tok med windsorstolen dit allerede i begynnelsen av 1700-\u00e5rene. Der ble den ogs\u00e5 produsert, og ble sv\u00e6rt popul\u00e6r. Den svenske forskeren Marshall Lagerquist mener stoltypen ble utbredt i Sverige da et stort antall svensk-amerikanere vendte tilbake til Sverige p\u00e5 1800-tallet.^(\\[3\\])\n\nDet finnes gamle buestoler i J\u00e4mtland, og gruvearbeidere derfra kan ha brakt med seg stoltypen da det var virksomhet i Budalen kobberverk p\u00e5 1600- og 1700-tallet.^(\\[1\\]) Pinnestolene kan ogs\u00e5 ha kommet direkte til Norge fra Amerika, men dette var i unionstiden, og det er kjent at nordmennene var p\u00e5virket av den svenske produksjonen. Det ble etterhvert produsert pinnestoler flere steder i landet, b\u00e5de som husflids- og h\u00e5ndverksproduksjon, og etterhvert i fabrikker.^(\\[4\\])\n\nUtover 1800-tallet vokste det frem en ettersp\u00f8rsel etter lette pinnestoler. Husene ble st\u00f8rre, med flere rom, og det ble behov for mer flyttbare m\u00f8bler enn de tunge sittebenkene som hadde v\u00e6rt vanlige til da.^(\\[5\\]) Det ser ut til at produksjonen av budalstolen har foreg\u00e5tt i to perioder, den f\u00f8rste fra f\u00f8rste halvdel av 1800-tallet til rundt 1860.^(\\[6\\]) Den eldste, daterte stolen er fra 1807.^(\\[7\\]) Fra 1860-\u00e5rene tok stolproduksjonen seg kraftig opp, med salg ogs\u00e5 utenfor bygda, men da var det ikke budalstolen, men \u00abj\u00f6nk\u00f6pingstolen\u00bb som preget produksjonen.^(\\[8\\]) Denne stolen ble muntlig kalt \u00abj\u00f8nkj\u00f8ping\u00bb,^(\\[9\\]) og skriftlig \u00abj\u00f8nkj\u00f8pingstol\u00bb.^(\\[10\\]) Det er meget mulig at folk i bygda hadde f\u00e5tt kjennskap til stolen gjennom priskuranter fra omr\u00e5det rundt J\u00f6nk\u00f6ping.^(\\[4\\]) Dette var ogs\u00e5 en pinnestol, men med en annen utforming enn budalstolen. Ryggspilene var \u00f8verst tappet inn i et tverrbord, ikke en bue. Stolen hadde heller ingen skr\u00e5avstivende spiler i ryggen.\n\nRundt 1900 begynte en av stolmakerne i Budal \u00e5 lage buestoler av lignende type som den som var kjent fra tidlig 1800-tall. Salget gikk godt, og stadig flere sluttet \u00e5 lage \u00abj\u00f8nkj\u00f8pinga\u00bb, og gikk over til \u00e5 produsere buestoler. Rundt 1910 var produksjonen av denne stoltypen i gang p\u00e5 flere g\u00e5rder, og stolene solgte godt ogs\u00e5 utenfor bygda.^(\\[6\\]) Det var n\u00e5 den fikk navnet budalstol, for \u00e5 markere hvor den kom fra.^(\\[11\\])\n\n## Materialer, produksjon og omsetning\\[rediger\u00a0| rediger kilde\\]\n\n\n\nDreiebenk, emner og maler til ryggbuer.\n\n Foto: Kj. Lie\n\nFrem til 1960-tallet foregikk stolproduksjonen som en att\u00e5tn\u00e6ring rundt p\u00e5 g\u00e5rdene. De ulike delene av stolen ble laget av det treslaget som passet best til funksjonen. Sete og ryggspiler ble laget av gran eller furu; stolbein, armlener og meier til gyngestoler av bj\u00f8rk; ryggbuen av hegg, rogn, selje eller hassel. Materialene ble hentet fra hele Gauldalen.^(\\[12\\])\n\nDreiebenken er viktig i produksjon av budalstolen, b\u00e5de for boring av hull og dreiing av ryggspiler og stolben med mellomstykke. Den f\u00f8rste tiden ble dreiebenken drevet ved fottr\u00f8e, men allerede i 1900 ble det gjort fors\u00f8k p\u00e5 \u00e5 utnytte vannkraften i en av fossene i bygda, Fl\u00f8yfossen. Anders Moen leide ut b\u00e5de b\u00e5ndsag og dreiebenker som ble drevet med vannkraft. Br\u00f8drene Vold tok ogs\u00e5 i bruk vannkraft, og fors\u00f8kte seg senere med petroleumsmaskin og dampmaskin. Stolmakerne kunne utf\u00f8re dreiearbeidet der, og foreta selve monteringen i verkstedet hjemme p\u00e5 g\u00e5rdene. Fra 1910 og utover ble stadig flere dreiebenker drevet med bensinmotor. Da Lysverket kom i elva i Nord-Enlid i 1939, kunne b\u00e5de dreiebenk og b\u00e5nd- og sirkelsag bli motorisert.^(\\[13\\])\n\nEtter andre verdenskrig gjorde mekanisering av jordbruket at det ble f\u00e6rre arbeidsplasser, og bygda ble delvis fraflyttet. Den unge generasjon som skulle ha overtatt stolproduksjonen, orienterte seg heller ut av bygda, der det var bedre betalt arbeid \u00e5 f\u00e5. Ettersp\u00f8rselen etter budalstoler var ogs\u00e5 mindre enn i mellomkrigstiden.^(\\[14\\])\n\nP\u00e5 1960-tallet var ettersp\u00f8rselen lav og produksjonen p\u00e5 g\u00e5rdene liten. I 1965 ble andelslaget A/L Budalsm\u00f8bler stiftet, med det form\u00e5let \u00e5 starte en m\u00f8belfabrikk i bygda. Argumentet var at dersom stolen skulle overleve, m\u00e5tte den fabrikkfremstilles.^(\\[11\\]) Tanken var at de dreide stoldelene (spiler, bein, mellomstykkene mellom stolbeina) fortsatt skulle produseres p\u00e5 g\u00e5rdene. Stolsete og ryggbue skulle lages p\u00e5 fabrikken, der ogs\u00e5 selve monteringen skulle skje. Den f\u00f8rste fabrikkmonterte budalstolen sto ferdig 7. juni 1967.^(\\[12\\]) Det viste seg vanskelig \u00e5 oppn\u00e5 den n\u00f8dvendige presisjon for fabrikkmontering p\u00e5 denne m\u00e5ten. Etterhvert ble hele stolen produsert i fabrikken. Den fabrikkproduserte stolen ble i sin helhet laget av furu, ryggbuen av laminert virke. I fabrikken ble det i flere \u00e5r produsert rundt 5000 stoler \u00e5rlig.^(\\[12\\])\n\nI 2005 ble fabrikken nedlagt, men i 2006 overtok m\u00f8belprodusenten Vidir Design lokaler og utstyr, og fortsetter \u00e5 produsere budalstolen, i tillegg til andre m\u00f8bler.^(\\[15\\])\n\nI tillegg til Vidirs produksjon, lages budalstolen fortsatt (pr. 2016) p\u00e5 hobbybasis av noen f\u00e5 snekkere i bygda.\n\nStolene ble helt fra starten laget b\u00e5de til eget bruk p\u00e5 g\u00e5rdene, og for salg. Til tross for at mange i bygda, og flere i nabobygdene, i perioder arbeidet med produksjon av budalstolen, ble det ikke etablert noe mottager-, formidler- eller salgsapparat. S\u00e5 lenge stolproduksjonen foregikk p\u00e5 g\u00e5rdene, ble mesteparten omsatt gjennom varebytte med Budal Samvirkelag. Stolmakene tok stolene med til samvirkelaget, og handlet varer for stolenes salgsverdi. En del stoler ble ogs\u00e5 solgt p\u00e5 markeder, som \u00abmartnan\u00bb i Trondheim, og gjennom husflidsutsalg. Der fikk produsentene oppgj\u00f8r i kontanter. Det ble ogs\u00e5 handlet med Nord-Norge. For \u00e5 spare plass under transporten, som foregikk med dampb\u00e5t, ble de enkelte stoldelene sendt oppover, og montert n\u00e5r de kom frem til bestemmelsesstedet. Det ble blant annet levert stoler for montering i M\u00e5lselv, der de gjennom monteringsarbeidet ble kjent med konstruksjonen, og etterhvert produserte sine egne buestoler.^(\\[16\\])\n\nEtter at stolen ble fabrikkfremstilt, ble den \u00e5 f\u00e5 kj\u00f8pt b\u00e5de i husflidsutsalg og vanlige m\u00f8belforretninger.\n\n## Kunnskapsoverf\u00f8ring og informasjon\\[rediger\u00a0| rediger kilde\\]\n\nI og med at det pr. 2016 er sv\u00e6rt f\u00e5 som lager budalstolen, st\u00e5r h\u00e5ndverket i fare for \u00e5 bli glemt. Budal Husflidslag har derfor valgt budalstolen som sitt prosjekt i Norges Husflidslags landsomfattende dugnad \u00abR\u00f8dlista\u00bb. Form\u00e5let med dugnaden er \u00e5 gi liv og vern til gamle norske husflids- og h\u00e5ndverksteknikker, gjennom dokumentasjon og videref\u00f8ring av kunnskap og ferdigheter. Husflidslaget registrerer gamle stoler i bygda,^(\\[17\\]) har hatt utstilling av stoler p\u00e5 kulturfestivalen Setersmak,^(\\[18\\]) og skal holde kurs for \u00e5 videref\u00f8re kunnskapen og h\u00e5ndverket.\n\n\n\nBudals nye landemerke fotografert i 2016, sammen med en stol av normal st\u00f8rrelse\n\n Foto: Kj. Lie\n\n17\\. mai 2016 avduket ordf\u00f8reren en 2,7 meter h\u00f8y budalstol i Budal sentrum. Ideen til stolen kom fra historiker og forfatter\n\nPer Gunnar Voll, og mange har bidratt med frivillig arbeid for \u00e5 f\u00e5 stolen p\u00e5 plass, blant annet snekker John Tovmo som sammen med fabrikken Svardal trapp har produsert den, og Enlid tradisjonslaft som har laget sokkelen. I denne er det nedfelt tre TV-skjermer med informasjon b\u00e5de om bygda og stolen.\n\n## Budalstolnavnet\\[rediger\u00a0| rediger kilde\\]\n\nFra gammelt av ble budalstolen kalt buestol, p\u00e5 dialekt \u00abb\u00e5vv\u00e5stol\u00bb, p\u00e5 grunn av den spesielle utformingen med buen i ryggen. Da produksjonen og salget utenfor bygda \u00f8kte tidlig p\u00e5 1900-tallet, fikk den navnet som fortsatt brukes: budalstol, ogs\u00e5 skrevet med to s-er.\n\n\n\nEn ny barnestol, og gamle stoler som skal repareres.\n\n Foto: Kj. Lie\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "0c0d1038-f482-4c95-92fc-58fcec9fd5f9"}
+{"url": "https://www.helsetilsynet.no/historisk-arkiv/nyheter-og-pressemeldinger/nyheter-2004-2012/Hadsel-kommune--brudd-pa-helselovgivningen/", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2018-47/segments/1542039742338.13/warc/CC-MAIN-20181115013218-20181115035218-00481.warc.gz", "warc_date": "2018-11-15T02:22:12Z", "text": "# Hadsel kommune \u2013 brudd p\u00e5 helselovgivningen\n\n11.10.2011\n\n## Innholdsfortegnelse\n\nStatens helsetilsyn har konkludert med at Hadsel kommune har brutt helseregisterloven \u00a7 13. Vi har bedt kommunen innen \u00e9n m\u00e5ned redegj\u00f8re for hvordan de vil etterleve helselovgivningens krav p\u00e5 omr\u00e5det og legge frem en handlingsplan for hvordan dette skal gj\u00f8res.\n\nBakgrunnen for tilsynssaken var en bekymringsmelding fra en pasient hvor det fremgikk at\u00a0 kommunen hadde sl\u00e5tt sammen pasientdatabasene ved kommunens tre legekontorer, og at samtlige pasientjournaler var tilgjengelige for alle legekontorene.\n\nHelsetilsynet i Nordland orienterte kommunen om at journalsystemet var organisert p\u00e5 en ulovlig m\u00e5te. I brev til Helsetilsynet i Nordland foreslo kommunen \u00e5 innhente samtykke fra alle pasientene i kommunen til \u00e5 v\u00e6re registrert i den felles databasen.\n\nVurderingstema for Statens helsetilsyn var om organiseringen av journalsystemene ved legekontorene i Hadsel kommune var i overensstemmelse med helselovgivningen, og videre om den foresl\u00e5tte l\u00f8sningen med innhenting av pasientenes samtykke til \u00e5 v\u00e6re registrert i en felles database tilfredsstilte lovens krav.\n\nStatens helsetilsyn viste innledningsvis til helseregisterlovens \u00a7 13 f\u00f8rste ledd hvor det fremg\u00e5r at tilgang til helseopplysninger i EPJ-systemer ikke kan gis p\u00e5 tvers av legekontorer, og at flere legekontorer som utgangspunkt ikke kan opprette et felles EPJ-system.\n\nVidere viste Statens helsetilsyn til bestemmelsens andre ledd, hvor det er gitt en forskriftshjemmel til \u00e5 \u00e5pne for tilgang til helseopplysninger i EPJ-systemer p\u00e5 tvers av virksomhetsgrenser. P\u00e5 n\u00e5v\u00e6rende tidspunkt er imidlertid slik forskrift ikke tr\u00e5dt i kraft.\n\nEndelig viste Statens helsetilsyn til bestemmelsens tredje ledd hvor det fremg\u00e5r at helsepersonell kan gis tilgang til helseopplysninger i EPJ-systemet hos et annet legekontor dersom det foreligger uttrykkelig samtykke fra pasienten. Etter v\u00e5r oppfatning gjelder imidlertid denne adgangen f\u00f8rst n\u00e5r det er gitt forskrift som nevnt over med hjemmel i bestemmelsens andre ledd.\n\nStatens helsetilsyn konkluderte med at det p\u00e5 n\u00e5v\u00e6rende tidspunkt ikke kan gis tilgang til helseopplysninger i EPJ-systemer mellom legekontorer ved direkte tilgang, og at dette gjelder uavhengig av om pasientene har gitt sitt samtykke til en slik l\u00f8sning. Opplysninger som er n\u00f8dvendige for \u00e5 yte forsvarlig helsehjelp m\u00e5 overf\u00f8res p\u00e5 ordin\u00e6r m\u00e5te mellom legekontorene med hjemmel i helsepersonelloven \u00a7 25 f\u00f8rste ledd f\u00f8rste punktum og \u00a7 45 f\u00f8rste ledd f\u00f8rste punktum.\n\nAvslutning av tilsynssak \u2013 brudd p\u00e5 helselovgivningen. Brev av 21. september\u00a0fra Statens helsetilsyn til Hadsel kommune. \n\n\u00a0\n", "language": "no", "__index_level_0__": "7db317ff-a0e4-4e2a-bc8c-50eb2981235b"}
+{"url": "http://ivarivrig.blogspot.com/2009/11/common-eider.html", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2018-47/segments/1542039742338.13/warc/CC-MAIN-20181115013218-20181115035218-00185.warc.gz", "warc_date": "2018-11-15T02:05:19Z", "text": " Posted by Ivar \u00d8sttun \n#### 10 comments:\n\n1. \n \n RandiNovember 6, 2009 at 3:53 PM\n \n Fatter ikke at jeg ikke kommer p\u00e5 dette...men n\u00e5 ...ja n\u00e5 skal jeg se om jeg finner en fugl jeg ogs\u00e5... \n ogs\u00e5 her...hos meg...p\u00e5 min hjemplass..juhuu.. stolt jeg da vettu...over de fine \u00e6rfuglene v\u00e5rres:-)) \n \n Ett flott bildet:-)\n \n2. \n \n B\u00f8rge's BloggNovember 6, 2009 at 5:54 PM\n \n Nice Ivrig. \n Ser at du kan dette bra. \n Flott \u00e6rfuglbilde tatt av deg og 500'n\n \n3. \n \n GAWONovember 6, 2009 at 8:46 PM\n \n Kom inn til deg for \u00e5 kommentere SWF innlegget ditt, men ble aldeles betatt av denn vakre fuglen. Bilde er s\u00e5 klart at jeg kan begynne \u00e5 telle hver fj\u00e6r. Nydelig. S\u00e5 heldige dere er som har s\u00e5 vakre fugler \u00e5 n\u00e6rheten. \n God helg \u00f8nskes herfra :-)\n \n4. \n \n Rune (Bildebloggen)November 6, 2009 at 8:56 PM\n \n Lekker skarphet du har fanget i en nydelig fugl\\! God helg til dere :)\n \n5. \n \n Anne-BeritNovember 6, 2009 at 9:59 PM\n \n Rett og slett vakkert.God helg:))\n \n6. \n \n SagatunNovember 7, 2009 at 10:55 AM\n \n Fantastisk flott fanget og skarpheten er veldig bra. \n God helg\n \n7. \n \n JohnNovember 7, 2009 at 9:25 PM\n \n Flott fanget dette Ivar. Er det sj\u00f8spr\u00f8yt vi ser i bakgrunnen ? \n \n Ja det sp\u00f8rs om vi ikke m\u00e5 til B\u00e5stn\u00e4s. F\u00e5r h\u00e5pe det er opphold til helgen da :)\n \n8. \n \n JohnNovember 7, 2009 at 9:53 PM\n \n I see :) \n Har du satt opp telt og lagd deg foringsplass hos Randi ;)\n \n9. \n \n esnorwayNovember 9, 2009 at 6:19 PM\n \n wow kan jeg vel bare si.\n \n10. \n \n AnonymousNovember 11, 2009 at 7:18 PM\n \n A beautiful-looking bird. \n \n## Pictures\n\nPlease visit his blog as well. Studio Natura\n\n\"Out working\"-pics are shot by Mr. Uskarp.\n\n \n", "language": "no", "__index_level_0__": "e15a7ac7-8273-47aa-961c-59bc096478d8"}
+{"url": "https://www.stangeenergi.no/solcellepakker/", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2018-47/segments/1542039742338.13/warc/CC-MAIN-20181115013218-20181115035218-00355.warc.gz", "warc_date": "2018-11-15T02:06:48Z", "text": "# Solcellepakker\n\n## Lyst til \u00e5 produsere din egen str\u00f8m?\n\n**N\u00e5 kan du produsere din egen, milj\u00f8vennlige str\u00f8m med solceller p\u00e5 eget tak. Str\u00f8mmen bruker du selv, eller du selger den videre til oss om du produserer mer enn du bruker i ditt eget hus. Solceller krever ingen vedlikehold.**\n\nVi i Stange Energi jobber hardt for \u00e5 kunne tilby v\u00e5re kunder s\u00e5 ren og konkurransedyktig str\u00f8m som mulig. Vi kan enkelt beregne hvor egnet taket ditt er for solstr\u00f8m og vi ordner alt av planlegging, installasjon og drift av anlegget ditt.\n\nVi prosjekterer ogs\u00e5 fasade- og bakkemonterte anlegg om det er mer hensiktsmessig for deg.\n\nTeknologien er enkel. Solcellene lager str\u00f8m av sollyset som igjen g\u00e5r rett inn i boligens sikringsskap og erstatter str\u00f8m man ellers ville ha kj\u00f8pt fra nettet. Lurer du p\u00e5 hva dette vil koste deg? Vi har satt sammen ulike solcellepakker slik at det skal bli enklest mulig for deg som kunde.\u00a0\n\n\u00a0Beregn taket ditt p\u00e5 soleliten her:\n\n**Forslag p\u00e5 solcellepakker:**\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "21ab8e15-9651-4f66-a965-8dfc03934d1a"}
+{"url": "https://www.schaer.com/nb-no/otg/poi/supermercado-peruzzo-crm629246/stores", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2018-47/segments/1542039742338.13/warc/CC-MAIN-20181115013218-20181115035218-00481.warc.gz", "warc_date": "2018-11-15T03:01:09Z", "text": "# Supermercado Peruzzo\n\n## Om Supermercado Peruzzo\n\nGlutenfrie produkter er alltid tilgjengelig hos Supermercado Peruzzo . Personer med c\u00f8liaki kan trygt handle her.Supermercado Peruzzo s faste beholdning inkluderer Sch\u00e4r merkeprodukter.For \u00e5 sikre at produktene du kj\u00f8per virkelig er glutenfrie, er de merket med et hveteaks med et kryss over. N\u00e5r det gjelder andre produkter er det best \u00e5 lese listen over ingredienser for \u00e5 se om de inneholder gluten.Personer med c\u00f8liaki-sykdommer kan trygt handle p\u00e5 Supermercado Peruzzo .\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "a5b50079-26a5-416a-a26f-780a526f6188"}
+{"url": "http://lodingensia.net/?start=140", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2018-47/segments/1542039742338.13/warc/CC-MAIN-20181115013218-20181115035218-00355.warc.gz", "warc_date": "2018-11-15T02:22:51Z", "text": "# \n\ntorsdag, 15 november 2018\n\n\n\n\n\n\n\n\n\n\u00a0\nKN Maskin AS, er et firma i bransjen maskinentrepren\u00f8r. Firmaet best\u00e5r av 6 fast ansatte, 1 l\u00e6rling, og en moderne maskinpark\n\nKN Maskin tar arbeid innenfor bl.a. masseforflytting, tomter, veier, vannanlegg, vann og avl\u00f8p, riving, hyttetomter, hustomter, spillvannsanlegg, drenering jobber, fjellsprenging, leveranse grus, jord, stein, pukk, sn\u00f8rydding/str\u00f8sand, industritomter og kosting av veier og P-plasser.\n\n**L\u00f8rdag 25. februar blir det Fastelavensfeiring i skileikanlegget.**\n\n**Det blir b\u00e5lkaffe,p\u00f8lsegrilling og fastelavensboller.\u00a0Vi starter kl.12.00 og det er gratis. Ta med akebrett og kom\\!\u00a0**\n\n******L\u00f8dingen Sanitetsforening**\n\n\u00a0\n Publisert tirsdag 21. februar 2017 17:42\n\n\n\n Publisert s\u00f8ndag 19. februar 2017 10:08\n\n**Hei\\!\u00a0Jeg er trener for herrelaget i h\u00e5ndball. Har n\u00e5 pendlet i snart i 3 sesonger fra Svolv\u00e6r, f\u00e5r \u00e5 trene herrelaget.**\n\n**Har hatt noen kjempe \u00e5r som trener, men vil gjerne fortsette.** \n**Og i den anledning s\u00f8ker jeg jobb i L\u00f8dingen.**\n\n**Er utdannet Industrimekaniker, med fagbrev. \u00c5 har jobbet med et brett spekter innen dette.** \n**Og har som sakt en stor interesse for idrett.** \n**Om noen eller et firma, er ute etter min kompetanse. Ta kontakt p\u00e5 tlf. 90714569** \n**Er interessert i det meste, s\u00e5 lenge det kan kombineres med idretten jeg elsker.**\n\n**Hilsen** \n**Kjell-Hugo Pedersen**\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "c0d7975b-b0ed-4d29-b373-7f4a5feb18cf"}
+{"url": "https://www.familycareofeaston.com/adaptol-ili-tenoten-chto-luchshe.php", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2018-47/segments/1542039742338.13/warc/CC-MAIN-20181115013218-20181115035218-00323.warc.gz", "warc_date": "2018-11-15T01:41:54Z", "text": "# Legemidler foreskrevet for vegetativ-vaskul\u00e6r dystoni\n\nSom reklame:\n\nI vegeto-vaskul\u00e6r dystoni er pasienter ofte utsatt for d\u00f8d, panikkanfall. Listen over medisiner med VSD er omfattende. Eventuelle tabletter kan bli fullstendig utelukkende p\u00e5 grunnlag av en lege mening. Han vil fortelle hvilken av dem som vil v\u00e6re mest effektive, ta hensyn til typen VSD som pasientens tilstand refererer til (hypertonisk, hypotonisk eller blandet). Spesialisten velger ogs\u00e5 den n\u00f8dvendige doseringen. Alle narkotika fungerer s\u00e5 lenge de blir tatt.\n\n## Klassifisering av foreskrevne medisiner\n\nHvis forstyrrelsen i det vegetative vaskul\u00e6re systemet er av blandet type, anbefales respiratorisk gymnastikk til behandling. Blandt lidelse kan motst\u00e5, konsentrere seg om dyp og m\u00e5lt pust. Den blandede tilstanden viser arbeidet med \u00e5 styrke nervesystemet. Det beste som anbefales for en person som lider av en blandet lidelse er \u00e5 lage urtete.\n\nVed en dystoni p\u00e5 en idiopatisk type for behandling bruk beroligende samling. Den hypertoniske dystonikken er kontraindisert i salt, koffein, fett og alkohol. Pasienter med hypertonisk type trenger fysisk anstrengelse, refleksologi og vannprosedyrer. Hypertonisk status viser gr\u00f8nnsaker og frukt, sjokolade.\n\nPasienter med en hypotonisk lidelse vil bli lettet av ginseng, eleutherococcus. Hypotoniske pasienter er ikke foreskrevet for \u00f8kt spenning, s\u00f8vnl\u00f8shet. Den hypotoniske tilstanden viser bad og dusj. Hypotonisk dystoni krever treningsterapi og refleksologi.\n\nFor behandling av VSD foreskrive stoffer:\n\n - antidepressiva er en gruppe psykotrope stoffer. Antidepressiva \u00f8ker hum\u00f8ret, reduserer eller fjerner helt depresjon, apati. Antidepressiva lindrer irritabilitet og f\u00f8lelsesmessig overbelastning. Antidepressiva tar et kurs som varer minst seks m\u00e5neder. Antidepressiva begynner \u00e5 fungere i 10-14 dager fra begynnelsen av opptaket. Hvilke medisin-antidepressiva vil bli foreskrevet bare av en lege;\n - neuroleptika er psykotrope stoffer;\n - beroligende midler er utformet for \u00e5 fjerne angst, avlaste frykt. Legemidler kjennetegnes av beroligende, antikonvulsiv, muskelavslappende og hypnotiske effekter;\n - sedativa.\n\nDet enkleste er beroligende midler, de sterkeste er antidepressiva.\n\nFor \u00e5 bli kvitt frykt, bruk nootropics. De har en positiv effekt p\u00e5 hjernen - normaliserer funksjonene, stimulerer blodstr\u00f8mmen. Nootropics er Tenoten, Phenibut, Fezam, Fentropil, Pantogam, etc. Anxiolytisk effekt gir ogs\u00e5 den metabolske gruppen som Glycine tilh\u00f8rer.\n\nPasienter anbefales og andre legemidler som bare p\u00e5virker utseendet p\u00e5 uorden, uten \u00e5 p\u00e5virke \u00e5rsaken til utseendet. De inkluderer ulike nye restorative stoffer:\n\n - Mineralkomplekser som inneholder magnesium, sink og selen;\n - enzym;\n - beta-blokkere (Mexidol, Anaprilin, Propranol);\n - metabolske forbindelser (Actovegin, Riboxin);\n - vitamin C og B,\n - medisiner som normaliserer funksjonen i kardiovaskul\u00e6rsystemet;\n - adaptogens - noen formuleringer som \u00f8ker motstanden mot negative eksterne effekter.\n\n### Plantevern\n\nP\u00e5 begynnelsen av sykdommen med IRR, takle beroligende urter: roten til valerian, hagtorn, morwort, pion tinktur, oregano, melissa, timian.\n\nEffektiv og medisiner, tilberedt av urtesamlinger p\u00e5 en industriell m\u00e5te - Novopassit, Negrustin, Persen.\n\n### Vitaminer og homeopati\n\nVitaminer er nyttige uavhengig av hvilken type (hypertonisk, hypotonisk eller blandet) sykdommen har utviklet seg. Pasienten trenger vitaminer fra gruppe B, C. Vitaminer A og E.\n\nFor \u00e5 oppn\u00e5 en restorativ effekt, er ikke bare vitaminer foreskrevet - i milde tilfeller hjelper hom\u00f8opati. Behandlingsforl\u00f8pet er gjort p\u00e5 grunnlag av unders\u00f8kelsesdataene, samt hvilken type - hypertonisk, blandet eller hypotonisk - manifesteres VSD i pasienten. Det samme prinsippet bestemmer doseringen.\n\nHomeopati er rettet mot \u00e5 eliminere \u00e5rsakene til sykdommen. Ved valg av behandling for voksne pasienter, tas det hensyn til muligheten for \u00e5 justere effekten av tilstanden. Homeopati har ingen bivirkninger.\n\nI tillegg til vitaminer trenger pasienter andre hjelpestoffer. N\u00e5r takykardi oftest foreskrives et skjema som inneholder b\u00e5de vitaminer og formuleringer som inneholder kalium. Homeopati vil ogs\u00e5 anbefale Cardio-gran, Pumpan, Neurohel, etc. Vitaminer vil gi styrke, og alt annet er samtidig beroligende og vasodilaterende og antispasmodik. Med intrakranial hypertensjon er b\u00e5de vitaminer og diuretika foreskrevet.\n\n## Adaptol\n\nAdaptol er en beroligende middel. Legemidlet bidrar til \u00e5 \u00f8ke niv\u00e5et av serotonin i hjernevevet. Adaptol p\u00e5virker direkte sentralnervesystemet uten \u00e5 p\u00e5virke dets perifere deler. Som et resultat av handlingen ligner Adaptol antidepressiva.\n\nAdaptol har en spesiell smak. Med forsiktighet er Adaptol kombinert med andre medisiner som har en psykotrop og beroligende effekt, s\u00e5 vel som med alkohol. Dette verkt\u00f8yet \u00f8ker effekten. Adaptol i overdose kompliserer tarmens arbeid, f\u00f8rer til en reduksjon i kroppstemperatur og blodtrykk.\n\nDen mest effektive er Adaptol i begynnelsen av utviklingen av vegetativ-vaskul\u00e6r dystoni. Behandling p\u00e5 tidspunktet for forverring av staten er ineffektiv. Adaptol brukes kontinuerlig for \u00e5 unng\u00e5 anfall.\n\n## aktovegin\n\nActovegin er mineraler og fettsyrer. Actovegin preges av sin sterkeste antioksidant effekt. Actovegin bidrar til \u00e5 eliminere metabolske og vaskul\u00e6re abnormiteter i hjernen.\n\nMed vegetovaskul\u00e6r dystoni foreskrives Actovegin intramuskul\u00e6rt. Foreskrevet form for utl\u00f8sning, dosering og varighet av kurset bestemmes avhengig av tilstandens alvorlighetsgrad.\n\nActovegin kan for\u00e5rsake urticaria og en \u00f8kning i temperaturen. Actovegin kan provosere anafylaktisk sjokk. Actovegin p\u00e5virker ikke oppmerksomheten.\n\n## Inderal\n\nAnaprilin - lindrer angina pectorisangrep. Fortsatt anaprilin reduserer hastigheten p\u00e5 passasje av nerveimpulser til myokardiet. Anaprilin \u00f8ker uterusens og bronkiens tone. Anaprilin kan ikke foreskrives i VSD for hypotonisk type, astma, depresjon, hjertesvikt. Kontraindikert Anaprilin og i strid med kardial ledning.\n\nAnaprilin har v\u00e6rt godt etablert ved behandling av hypertensjon. Anaprilin lindrer tilstanden under panikkanfall. Dette skyldes det faktum at anaprilin p\u00e5virker det nerv\u00f8se sympatiske systemet.\n\n## afobazol\n\nAfobazol er et selektivt anxiolytisk middel. Miorelaxant muligheter Afobazol er ikke begavet. I vegeto-vaskul\u00e6r dystoni er afobazol n\u00f8dvendig for forebygging og behandling av angstforhold. Effekten av Afobazol gir i 3-4 ukers opptak.\n\nAfobazol interagerer ikke med Tiopental eller etanolholdige forbindelser. Afobazol er i stand til \u00e5 forbedre Diazepams antiangstvirkning.\n\nTabletter er foreskrevet til pasienter med ustabil psyke, hypokondriak. Afobazol kan ikke tas av gravide kvinner, ammende kvinner og barn.\n\nAfobazol med en overdose gir en uttalt beroligende effekt.\n\n## valokordin\n\nValocordin, som Corvalol, inneholder barbiturater. Disse er gode beroligende midler.\n\n## glysin\n\nGlycin - beroligende, samtidig normaliserer hjernens sirkulasjon. Glycin er en aminosyre.\n\nMed en enkelt opptak er Glycine ineffektivt. Krever et kurs. Den st\u00f8rste fordelen med glycin er n\u00e5r vegetativsystemet forstyrres av cerebral type. Med dysfunksjon for hypertonisk eller hypotonisk type, vil effektiviteten av behandlingen bli mindre synlig.\n\n## Grandaxinum\n\nGrandaxin er et muskelavslappende middel med en antikonvulsiv effekt. Grandaxin er en lett beroligende. Grandaxin fjerner tilbaketrekningssyndromet, lindrer s\u00f8vnl\u00f8shet, obsessive erfaringer. Grandaxin er tatt av kurset, resultatet av effekten manifesteres etter en stund.\n\nGrandaxin er godt kombinert med hormonbehandling. Med et velvalgt terapeutisk regime har Grandaxin ingen bivirkninger. Hvis doseringen overskrides, kan det v\u00e6re muskelspasmer og kramper. Grandaxin kan f\u00f8re til depresjon av luftveiene. Grandaxin er allergisk.\n\n## Corvalol\n\nCorvalol har en komplisert effekt p\u00e5 kroppen. Det brukes til \u00e5 behandle hjertepatologier. Corvalol har en beroligende effekt.\n\n## meksidol\n\nMexidol letter mental aktivitet, aktiverer blodtilf\u00f8rselen til hjernen. Meksidol er forskjellig og membranbeskyttende og antioxidantegenskaper. Mexidol brukes til \u00e5 behandle nevroser, angstlidelser.\n\nMexidol administreres intramuskul\u00e6rt eller intraven\u00f8st. Mexidol kan ikke tas hvis en lever eller nyre er \u00f8delagt. Ikke utnevne Mexidol og barn. Mexidol forsterker effekten av antikonvulsive, anti-papasoniske og anti-angstforbindelser i benzodiazepin-serien.\n\n## Persen\n\nPersen er en beroligende sammensetning. Persen inneholder ekstrakter:\n\nPersen hjelper med hodepine og svimmelhet. Persen er ogs\u00e5 vist i spasmer av cerebral fart\u00f8y. Persen bidrar til normalisering av s\u00f8vn. Persen forbedrer effekten av smertestillende midler.\n\n## piracetam\n\nPyracetam har et bredt spekter av virkning. Piracetam forbedrer glykolytiske prosesser, forenkler bruken av glukose. Piracetam \u00f8ker hjernens integral aktivitet, forenkler l\u00e6ring. Piracetam gjenoppretter og stabiliserer cerebrale funksjoner (bevissthet, tale, minne). Piracetam akselererer sycrocirkulasjon, ikke innsnevring av karene.\n\nDu kan ikke foreskrive Piracetam ved nyresvikt, akutt stadium av hemorragisk slag, forverret depresjon, horee Huntington.\n\nPiracetam er kontraindisert hos barn under 1 \u00e5r, gravide, ammende m\u00f8dre.\n\n## tenotome\n\nTenoten er en hom\u00f8opatisk medisin med en utpr\u00f8vd anti-angst effekt med en aktiveringseffekt. Tenoten aktiverer mekanismer som kan begrense stress. Tenoten er ikke en muskelavslappende eller en beroligende medisinering. Tenoten brukes til \u00e5 behandle asteni og nevroser med en engstelig komponent, s\u00e5 vel som vegetativ-vaskul\u00e6r dystoni.\n\nTenoten lindrer spenning, ustabilitet i psyko-emosjonell tilstand, svimmelhet. I rus, samt hypoksi virker Tenoten som et nevrobeskyttende middel.\n\nTenoten er kompatibel med andre medisiner.\n\n## Fezam\n\nP\u00e5 grunn av at Fezam inneholder Cinnarizine, stimulerer medisinen blodsirkulasjonen. Fezam inneholder ogs\u00e5 Piracetam.\n\nFezam er nootropics. Fezam er ogs\u00e5 preget av vasodilaterende virkning.\n\nFezam utnevner for en rekke problemer med sentralnervesystemet. Fezam brukes til \u00e5 forhindre hodepine. Ta Fezam, reduser frekvensen av depressive tilstander.\n\n## Phenibut\n\nFenibut er nootropics. Fenibut er laget for \u00e5 kvitte seg med angst, spenning. Fenibutum reduserer irritabilitet. Fenibut lindrer tilstanden med hodepine.\n\nPhenibut forbedrer mental og fysisk ytelse. Fenibut er indisert for pasienter med asteni.\n\nFenibut kan ikke foreskrives dersom pasienten har et s\u00e5r, leversvikt.\n\n## phenazepam\n\nPhenazepam er en beroligende middel. Tabletter har en avslappende effekt p\u00e5 musklene. Phenazepam lindrer angst, utjevner emosjonell spenning.\n\nTabletter letter tilstanden til reaktive psykoser, psykopatiske tilstander, nevroser og vegetativ-vaskul\u00e6r dystoni. Phenazepam er n\u00f8dvendig for obsessive stater. Med VSD Phenazepam er verdifullt som et verkt\u00f8y som p\u00e5virker sympathoadrenal kriser.\n\nDet er forbudt \u00e5 ta fenazepam under graviditet og f\u00f4re barnet. Phenazepam tabletter er ikke foreskrevet for barn. Fenazepam kan gi en negativ effekt med organisk hjerneskade, nyre- og leverinsuffisiens.\n\nUtgivelsesformen er en tablett eller l\u00f8sning. Phenazepam kan ikke kombineres med etanolholdige produkter.\n\n## fenotropil\n\nFenotropil har en karakteristisk anti-kammen effekt. Fenotropil aktiverer hjernens integrerende aktivitet. Fenotropil letter l\u00e6ringen. Fentotropil akselererer utveksling av informasjon hjerter i hjernen. Fenotropil forbedrer fysisk og mental ytelse. Fenotropil \u00f8ker stressmotstanden og smertegrensen. Fenotropil er ikke vanedannende.\n\n## Cinnarizine\n\nCinnarizine er ikke et antidepressivt middel, og det er heller ikke en beroligende middel. Dette er forsterkende. Cinnarizin er indikert for normalisering av det vestibul\u00e6re apparatets funksjon. Det vil si, Cinnarizine hjelper med bevegelsessykdom. Cinnarizine er foreskrevet for barn med utviklingsforsinkelse.\n\nCinnarizin i behandlingsregime for vegetativ-vaskul\u00e6r dystoni er et hjelpemiddel. Cinnarizine normaliserer blodsirkulasjonen. Cinnarizine er foreskrevet utelukkende av spesialister.\n\n## Eltatsin\n\nEltacin er en tre-komponent formulering. Den inneholder glycin, cystin og glutaminsyre. Danner Eltatsin, de bidrar til at kroppen selvstendig utvikler glutation.\n\nHver komponent i Eltacin - glycin, cystin og glutaminsyre - fungerer som et selvforsynt middel. Eltacin inneholder de spesifiserte komponentene i optimal andel. Eltatsin introduserte ogs\u00e5 glycin, som normaliserer nervesystemet.\n\nEltatsin h\u00e5ndterer tilstrekkelig med vegetativ dysfunksjon. Eltacin har en kontraindikasjon - overf\u00f8lsomhet overfor de enkelte bestanddeler. Oftere blir Eltacin administrert til ungdom.\n\n## Effektiviteten av behandlingen\n\nNarkotika: Effektivitet i henhold til pasient vurderinger p\u00e5 Internett.\n\n## Hvilken er bedre: Afobazol eller tenotene?\n\nUtilstrekkelig s\u00f8vn, stress p\u00e5 jobben og konstant spenning f\u00f8rer til systematisk \u00f8deleggelse av mekanismene for stabil drift av sentralnervesystemet. Som et resultat - s\u00f8vne, f\u00f8lelse av svakhet og utmattelse, selv etter en god hvile, \u00f8kt irritabilitet, angst, apati, som til slutt kan f\u00f8re til en slik sykdom som dystoni.\n\nOppdage en lignende liste over symptomer hos pasienter, nevrologer og psykoterapeuter er sakte \u00e5 foreskrive fullskala medisinsk behandling. Hvis situasjonen ikke er startet, er det bedre \u00e5 ta sparsomme tiltak i form av anxiolytika, hvorav den f\u00f8rste i listen er Tenoten eller Afobazol.\n\n## Produksjon av narkotika\n\nBegge representanter produseres i Russland. Afobazol er produsert av Pharmstandard-Leksredstva, Tenoten produsert av Materia Medica Holding.\n\nForberedelser innenfor klassifiseringen refereres til en farmakologisk gruppe - anxiolytika, til tross for at de aktive stoffene ikke er de samme. Utl\u00f8sningsformen er forskjellig - Afobazol frigis i form av tabletter for svelging. Tenoten er designet for resorpsjon.\n\n## Beskrivelse av farmakologisk aktivitet i gruppen\n\nAnxiolytika er legemidler av en psykotrop type som bidrar til \u00e5 redusere f\u00f8lelser av frykt, angst, urimelig angst. Virkemekanismen er basert p\u00e5 en reduksjon i excitasjonen av thalamus, hypothalamus, det limbiske systemet, som er ansvarlig for kroppens tilstands f\u00f8lelsesmessige manifestasjoner.\n\nAnksiolitiki hemmer samspillet mellom disse avdelingene med hjernebarken, undertrykker polysynaptiske spinalreflekser.\n\nHovedvirkningen for\u00e5rsaket av anxiolytika:\n\n - sedasjon,\n - sovende piller,\n - muskelavslappende,\n - krampestillende,\n - hukommelsestap,\n - vegetativ stabilisering.\n\nKombinasjonen av to eller flere effekter avhenger av typen anxiolytisk, konsentrasjon og samtidig medisiner. Avhengig av disse kombinasjonene er det:\n\n - benzodiazepiner med overveiende anxiolytisk virkning,\n - benzodiazepiner med en overveiende hypnotisk effekt,\n - Benzodiazepiner med overveiende antikonvulsiv virkning.\n\nLegemidler er ikke kompatible med alkohol, siden det \u00f8ker virkningen av de aktive stoffene p\u00e5 sentralnervesystemet. Kontraindikasjoner gjelder samtidig med andre legemidler som for\u00e5rsaker CNS depresjon.\n\n## Afobazol: farmakokinetikk\n\nAbsorberes raskt fra mage-tarmkanalen til blodplasma. Intensivt biotransformert i leverenes celler, halveringstid - opp til en time. En slik hurtig uts\u00f6ndringsperiode skyldes aktiv behandling og biosyntese, umiddelbar fordeling til organer og vev gjennom blodplasma. Legemidlet utskilles ved utskillelse av metabolitter med urin og avf\u00f8ring.\n\n## farmakodynamikk\n\nHar en anti-angst effekt i kombinasjon med litt stimulering. Eliminerer angst, irritabilitet, berolighet, angst, frykt, s\u00f8vnl\u00f8shet. Eliminerer somatiske og vegetative symptomer: t\u00f8rr munn, pustevansker, svette, tremmer av hender.\n\nMaksimal effekt oppn\u00e5s innen en m\u00e5ned etter behandlingsstart. Legemidlet p\u00e5virker ikke konsentrasjonen av oppmerksomhet og minne, for\u00e5rsaker ikke avhengighet og uttakssyndrom.\n\n## Indikasjoner for bruk\n\nLegemidlet er foreskrevet for slike manifestasjoner som:\n\n1. f\u00f8lelse av angst, angst,\n2. neurastheniske syndromer,\n3. irritabel tarmsyndrom, arytmi, hypertensjon, iskemisk hjertesykdom,\n4. alkoholavbruddssyndrom.\n5. premenstruelt syndrom,\n6. abstinenssyndrom med uttak av nikotin.\n\n## Kontra\n\nDet er visse kontraindikasjoner for stoffet:\n\n1. graviditet, spesielt f\u00f8rste trimester,\n2. periode med laktasjon,\n3. intoleranse mot galaktose,\n4. individuell intoleranse,\n5. alder til 18 \u00e5r.\n\n## Bivirkninger\n\nI sjeldne tilfeller - hodepine som ikke krever medisinsk behandling og tilbaketrekking av legemidlet. Tilgjengelig uten resept.\n\n## Tenoten: farmakokinetikk og farmakodynamikk\n\nFarmakokinetikken er spesifikk, ikke fullt ut forst\u00e5tt. Farmakodynamisk har legemidlet antidepressiv, anti-angst, anti-astenisk virkning. Normaliserer metabolske mekanismer i sentralnervesystemet, forbedrer minne og konsentrasjon av oppmerksomhet, \u00f8ker kroppens stressmotstand.\n\n## Indikasjoner for bruk\n\nVerkt\u00f8yet brukes i f\u00f8lgende tilfeller:\n\n1. lesjoner av sentralnervesystemet,\n2. kronisk form for stress,\n3. irritabilitet, angst,\n4. nevrose,\n5. emosjonell labilitet,\n6. vegetative og psykosomatiske sykdommer.\n\n## Kontra\n\n1. laktoseinsuffisiens,\n2. galactosemia,\n3. amming, graviditet,\n4. individuell intoleranse.\n\nLegemidlet har en variasjon for bruk i barn - Tenoten barn. Resepsjonen er forbudt for barn under 3 \u00e5r. En tenoten er ikke tillatt for barn under 18 \u00e5r.\n\n## Bivirkninger\n\nI noen tilfeller observeres en allergisk reaksjon. Det anbefales ikke \u00e5 bruke f\u00f8r sengetid, da det er mulig \u00e5 utvikle s\u00f8vnl\u00f8shet, fordi stoffet har en psykostimulerende og stimulerende effekt p\u00e5 sentralnervesystemet.\n\n## Valg av narkotika\n\nHvis du velger Afobazol eller Tenoten, er det umulig \u00e5 fastsl\u00e5 hva som er best, s\u00e5 mye l\u00f8ser problemet med individuell f\u00f8lsomhet.\n\nAfobazol er et helt syntetisk stoff med en psykotropisk beroligende effekt. Medisinsk praksis viser at hans avtale er hensiktsmessig dersom Tenoten ikke hjalp. Sistnevnte er referert til hom\u00f8opatiske midler, s\u00e5 effekten er mindre uttalt.\n\nEn av de viktigste fordelene ved Afobazol er at det ikke for\u00e5rsaker avhengighet og uttakssyndrom, resultatene av behandlingen er l\u00f8st og holdt i lang tid.\n\nTenotens fordel i sin natur - siden den er mindre syntetisk, er bruken tillatt i barndommen og har en minimal bivirkning.\n\nTenoten brukes best i bestemte situasjoner under irritasjon eller stress, da det raskt f\u00f8rer til \u00f8nsket effekt. Afobazol vil bare virke etter de f\u00f8rste fem dagene, siden den er ment for behandling p\u00e5 kurset. Den f\u00f8rste representanten er dyrere og utgis strengt ved resept.\n\nSammenlign medikamentene kan v\u00e6re i aldersgruppen og alvorlighetsgraden av sykdommen. Hvis formen av depresjon, angst eller stress er alvorlig, langvarig og fors\u00f8mt, og pasienten er over 18 \u00e5r, anbefales det \u00e5 betegne Afobazol. Hvis problemet er usystematisk i samme aldersgruppe, er det bedre \u00e5 starte med Tenoten. Det er ogs\u00e5 mer relevant hvis problemet gjelder en barndoms pasient.\n\n## Felles s\u00f8knad\n\nBegge disse legemidlene kan brukes samtidig som en kombinert terapi. Tenoten har ingen kontraindikasjoner for felles bruk, i motsetning til Afobazol, som vanligvis ikke anbefales av andre legemidler fra anxiolytikruppen.\n\nMen som tenoten - hom\u00f8opatisk medisin kan v\u00e6re en kompleks terapi, strengt kontroll av doseringen Afobazol og dens forhold - det gj\u00f8res bare av den behandlende lege, b\u00f8r m\u00e5nedlig dose justeres i henhold til endringer i pasientens tilstand.\n\nDeling er foreskrevet for \u00e5 behandle langvarig angst, engstelig s\u00f8vn, en markert reduksjon i konsentrasjon og minnekvalitet.\n\n## Pasientens mening\n\nAnmeldelser om stoffene fra ulike pasientgrupper er forskjellige. Effektiviteten av behandlingen avhenger direkte av dybden av nervesystemet, sammenhengende sykdommer, psykologisk milj\u00f8 i l\u00f8pet av behandlingen.\n\nDe fleste pasienter med kronisk vegetovaskul\u00e6r dystoni og nevrose opplevde forbedring etter behandling med Afobazol. Psykoterapeutisk stabilisering ble observert, en mer likegyldig holdning til husholdningenes kilder til irritasjon, forbedring i kvalitet og dybde i s\u00f8vn. Negative vurderinger er forbundet med bivirkninger: 19% av pasientene merke til r\u00f8dt utslett p\u00e5 huden p\u00e5 hendene og ansiktet, ledsaget av kl\u00f8e, samt tretthet og s\u00f8vnighet p\u00e5 dagtid. Derfor, til tross for instruksjonene, anbefales det ikke \u00e5 bruke Afobazole hvis det er n\u00f8dvendig \u00e5 kj\u00f8re bil eller annen livstruende mekanisme.\n\nDen maksimale farmakologiske aktiviteten ses n\u00e5r den behandles med et kurs i henhold til produsentens anvisninger. Gjentatt kurs har en mindre effekt, det tredje kurset - har nesten ikke den \u00f8nskede effekten. Blant andre bivirkninger opplevde pasienter vekt\u00f8kning, da Afobazol har egenskapen til \u00e5 bremse metabolismen og \u00f8ke appetitten. Ved balansert diett, observeres ikke denne bivirkningen.\n\nAnmeldelser om Tenotene var positive bare i tilfelle n\u00e5r sykdommene ikke var kroniske og fortsatte for det meste uten komplikasjoner. Utbrudd av sinne, en rullende f\u00f8lelse av angst ble vellykket overvunnet av Tenoten innen 15 minutter etter \u00e5 ha tatt stoffet. Imidlertid var tenoten mindre effektiv i behandlingen av depresjon, apati, s\u00f8vnl\u00f8shet og nevroser.\n\n## Uttalelse fra spesialister\n\nTerapeuter er enige om at Afobazol er et ganske mildt og lett tolerabelt legemiddel. Hvis det er n\u00f8dvendig \u00e5 forhindre sentralnervesykdommer som tidligere var herdet, er Afobazol ideell. I tillegg er det valgt av de fleste psykoterapeuter \u00e5 behandle langvarige depressive tilstander.\n\nTenoten som s\u00e5dan gjelder ikke for tradisjonelle medisiner. Hans holdning til de hom\u00f8opatiske midler gj\u00f8r de fleste fagfolk frafalle tenoten, men har de ikke benekte sin effektivitet i tilfelle av en mindre manifestasjon av psykosomatiske lidelser. Det er bemerkelsesverdig at Tenoten forblir mer popul\u00e6r med slag og organiske patologier.\n\nI noen tilfeller er bruk av Afobazol uakseptabelt p\u00e5 grunn av intoleranse over komponentene i stoffet, barndommen eller personlig ineffektivitet. I slike tilfeller kommer Tenoten til \u00e5 erstatte, men ikke mer enn i to uker - da blir et narkotika mer effektivt n\u00e5r det gjelder varighet utnevnt.\n\n## Tilfeller av overdosering\n\nDet var ikke tilfeller av overdose med disse to legemidlene. Men hvis den anbefalte dosen er overskredet og tenoten f\u00f8rte til forverring av tretthet, svakhet, tretthet, apati, som intensivavdeling administrert koffein natriumbenzoat. Innen femten minutter normaliserer den overskytende anxiolytiske effekten, hjerterytmen og tilstanden g\u00e5r tilbake til normal.\n\n## Analoger for bruk av barn\n\nI likhet med virkningen av legemidler er Glicesed, Glycine, Notta, Phytosed. Denne listen ligner p\u00e5 Tenoten, siden den har hom\u00f8opatisk opprinnelse, er Afobazol mindre syntetisk. Analoger er tillatt for bruk fra barn fra tre \u00e5r. F\u00f8r opptak er det n\u00f8dvendig med en obligatorisk pediatrisk konsultasjon.\n\n## konklusjon\n\nUtnevnelse av narkotika til behandling av sykdommer og patologier i sentralnervesystemet skjer kun av den behandlende legen - nevropatolog eller psykoterapeut. \u00c5 stole p\u00e5 saken i dette sp\u00f8rsm\u00e5let er umulig, siden en persons f\u00f8lsomhet, livsstil, arbeid, samtidige sykdommer og mye mer vil spille en viktig rolle.\n\nSelvadministrasjon av anxiolytika er fulle av bivirkninger som ikke kan forventes selvstendig og for\u00e5rsaker betydelig skade p\u00e5 helsen til nervesystemet og hjernen.\n\nHvis det er n\u00f8dvendig \u00e5 forhindre tilbakefall av sykdommer forbundet med stress, depresjon, panikkanfall, og med sikte p\u00e5 \u00e5 kurere disse patologiene, er behandling med Afobazole foreskrevet. Dens effektivitet ved enkelt s\u00f8knad er mye d\u00e5rligere enn analoger.\n\nFor \u00e5 umiddelbart avlaste stress, forbedre s\u00f8vn, hum\u00f8r og bli kvitt f\u00f8lelser av angst og frykt, er det mer hensiktsmessig \u00e5 ta Tenoten. Det er i stand til \u00e5 yte assistanse i tilfelle engangsbruk og vil for\u00e5rsake mindre materiell skade p\u00e5 helsen, siden den har en mindre syntetisk aktiv substans.\n\nAdministrasjon av legemidler til barn b\u00f8r bare skje under tilsyn av en barnelege. Under inntak av legemidler av pasienter over 18 \u00e5r, er det n\u00f8dvendig \u00e5 observere terapeuten. Hvis behandlingen ikke gir det \u00f8nskede resultatet eller for\u00e5rsaker bivirkninger, vil legen justere behandlingsregime, endre dosering, diett eller foreskrive analoger som ikke har disse bivirkningene.\n\n## Negativ tilbakemelding\n\nGodkjent \"Adaptol\" 2 m\u00e5neder uten pause. Etter min mening er dette legemidlet \"ingenting\", en dummy. I tillegg dyrt.\n\n - for\u00e5rsaker irritabilitet\n - h\u00f8y pris\n - bitter\n - hjelper ikke med nevroser\n - panikkanfall\n\nOh, dette roste Adaptol\\! Om ham ble bare det gode sagt, alle er anbefalt til ham, hvem er ikke lat. De sier: \"det vil v\u00e6re bedre Atarax, for kraftigere\", \"vil v\u00e6re bedre fenazepama fordi ingen avhengighet ikke for\u00e5rsaker\".\n\nFordi jeg virkelig h\u00e5pet p\u00e5 dette stoffet. Tranquilizer med et minimum av bivirkninger og utmerket effekt? Bestukket.\n\nEtter at den f\u00f8rste pillen ble tatt, begynte uopphengte panikkanfall og irritabilitet. Dette er til tross for det faktum at tranquilizer er rettet mot sin natur for \u00e5 svekke disse symptomene.\n\nEtter den andre pillen skjedde det igjen.\n\nEt ber\u00f8mt og raspiarenny stoff som definitivt ikke er verdt pengene dine. Ikke forskjellig fra samme Atarax (han for\u00e5rsaket ikke engang meg \u00e5 \u00f8ke PA og andre stygge symptomer p\u00e5 neurose).\n\nJeg anbefaler det ikke, selvf\u00f8lgelig.\n\nikke n\u00e6rmet seg \\!\\! Jeg har ikke roet meg ned\\! Et stoff gir uttrykket. d\u00f8sighet, kl\u00f8e i huden, dyspepsi. fenomen, i hodet av tvetydighet, smerte i kn\u00e6leddet. Hvordan gjengi. inneholder urinsyremetabolitter. For meg i 30 \u00e5r og smerter i en ledd - var det aldri\\! Symptomer dukket opp den andre dagen, etter \u00e5 ha tatt 3 - bord. Jeg slutter \u00e5 ta det - det g\u00e5r alt bort\\!\n\nJeg drakk adapotol... Men jeg er ikke mer eller mer. Jeg hadde en sorg og han drepte selv hjernen min. Jeg kunne ikke si ordet mamma. Det er fortsatt piller, men jeg omg\u00e5r dem.\n\n\u00e5ret gikk ut av PA. Legen foreskrev fluauxol og adaptol. p\u00e5 hvor mange jeg kan huske at adaptolen har drukket mindre enn en boks og har forst\u00e5tt godt sin eller hans nafig. Fra panikkanfall reddet fluaksol, men gadina la p\u00e5 vekt og til slutt \u00e5 komme seg ut av det m\u00e5tte slutte \u00e5 r\u00f8yke og ikke drikke alkohol. i seks m\u00e5neder har vi mistet vanen. knapt vant til det. To \u00e5r lever jeg et normalt liv, fra streso er jeg redd av sex))) h\u00f8res morsomt ut, men gjenoppretter helt nervesystemet. overvekt og g\u00e5tt hjem igjen 50 kg)) dose drakk ikke som utnevner en spesiell, sv\u00e6rt raskt kroppen blir vant til handling av narkotika. n\u00e5r det er mulig, reduseres til et minimum. n\u00e5r man skal avvenne under pa l\u00e6rt \u00e5 kontrollere seg selv p\u00e5 og av f\u00f8lelser, f\u00f8rst ikke fungerte, s\u00e5 var det lett. alt jeg \u00f8nsker en rask gjenoppretting))\n\nJeg drikker en adaptol i en uke (depresjon, aggresjon, en d\u00e5rlig dr\u00f8m), selvmordstanker har dukket opp igjen\\! Og likegyldighet til dette var Phenibut + tenoten - positiv person, men jeg var redd for en lang tid igjen til \u00e5 sitte ned p\u00e5 tabletten og kansellert. Adaptol m\u00e5 tilsynelatende bli kansellert. Jeg misunner optimister at de vet hvordan de kan nyte og elske livet uten noe kjemisk.\n\nSvak, etter min mening. Anvendes i en m\u00e5ned. Smaken er veldig bitter, b\u00f8r du drikke 3 tabletter om dagen (de er store nok), og resultatet er s\u00e5 som s\u00e5, etter min mening vendelrot ekstrakt mye mer effektivt og mye billigere)). Adaptol koster rundt 360-370 rubler i gjennomsnitt. D\u00f8sighet for\u00e5rsaker imidlertid ikke. Dette er hans eneste pluss. Mer sikkert vil jeg ikke kj\u00f8pe den.\n\nGenerelt hjalp adaptol mange av vennene mine, men ikke for meg. Med den neste forverringen av konsekvensene av hodeskader trukket jeg til nevrologen. Forresten, legen p\u00e5 meg sv\u00e6rt kompetent, til pasienter bekymrer seg med oppmerksomhet og forst\u00e5else. I forbindelse med den labile psyken til komplekset av nootropics, er jeg alltid foreskrevet beroligende. Denne gangen adaptol. P\u00e5 den tredje dagen jeg kunne ikke \u00e5pne \u00f8ynene mine, jeg sov hele dagen, dra med jevne mellomrom til kj\u00f8leskapet som zombier))) Men viktigst av alt, var jeg fryktelig irritert av telefonsamtaler, barn og mennesker generelt, men tungen til \u00e5 rotere for alle for \u00e5 sende, det var latskap, og andre syntes for meg at jeg ble roligere))) Og ja, jeg \u00f8nsket \u00e5 r\u00f8yke, men det var for lat til \u00e5 st\u00e5 opp ogs\u00e5. I mitt tilfelle var dette det eneste pluss)) Jeg m\u00e5tte gi opp dette stoffet, alas. Men alle individuelt, jeg gjentar, mange av vennene mine, dette stoffet hjalp\\! Alt er valgt av pr\u00f8ve og feil. Hvordan medisinen p\u00e5virker deg eller legen, eller deg selv, vil ikke gjette f\u00f8r du pr\u00f8ver.\n\nfordeler: fant ikke\n\n## N\u00f8ytral tilbakemelding\n\nDet er ikke veldig klart hvorfor dette legemidlet var i avsnittet \"Neuroleptika\", sannsynligvis bare ved en feil. Jeg har personlig lite erfaring med applikasjonen, p\u00e5 grunn av en kombinasjon av lav effektivitet og h\u00f8y pris. Kanskje mer erfaring er n\u00f8dvendig.\n\nTil hjelp av nevrolog, s\u00f8kte jeg p\u00e5 grunn av en forverring av osteochondrosis av cervical avdelingen. Det viste seg at det var for\u00e5rsaket av langvarig stress, derfor, i kombinasjon med andre aktuelle preparater ble jeg t\u00f8mt med \"Adaptol\". Tidsplan for opptakskurs for en m\u00e5ned med en to-ukers pause. G\u00e5 fortell, hvis du er ute etter et rasktvirkende beroligende, passer ikke \"Adaptol\". Den uttalt effekten begynner \u00e5 vises etter 2-3 dager med systematisk administrasjon. Stemningen \u00f8ker ikke, men jeg ble mye roligere etter \u00e5 ha tatt dette stoffet. Det gir ingen avhengighet, det var ingen ubehagelige opplevelser etter kursets slutt. Av bivirkningene viste t\u00f8rrhet i munnen etter en fullstendig tabletter. Forresten, det er bitt og ganske stort, s\u00e5 det er bare ubehagelig \u00e5 svelge, det er en smell. Generelt er stoffet lykkelig.\n\n - returnerer roen\n - en ambulanse til nerver\n\nJeg hadde panikkanfall, alvorlig angst. Legen har skrevet ut adaptol. F\u00f8rst \u00f8nsket jeg ikke engang \u00e5 kj\u00f8pe det: for \"markedsf\u00f8ring\" navn. Men prisen er ikke veldig h\u00f8y (ca 400 rubler), jeg kj\u00f8pte den. Tabletter er ganske ekkel, det er mange som feirer det. Effekten er: angsten sov, sov godt etter det, uten \u00e5 v\u00e5kne opp, uten dr\u00f8mmer. Tok om en m\u00e5ned. Og s\u00e5 gikk tablettene ut og effekten ble til en ende, og angst og s\u00f8vnforstyrrelser kom ogs\u00e5 tilbake. Det vil si, bare symptomer blir fjernet, og sykdommen blir ikke behandlet.\n\nLindrer f\u00f8lelsen av angst, men renser ikke opp til slutten - bare kjedelig for en stund.\n\nTre \u00e5rs kombinert arbeid med studie ved instituttet. Gradvis begynte \u00e5 legge merke til at mindre og mindre begynte \u00e5 f\u00e5 nok s\u00f8vn. Det var \u00e5 trykke smerter i brystet. Ble whiny og irritabel. Nevrologen foreskrev Adaptol. P\u00e5 slutten av den andre uken av kurset begynte hun \u00e5 merke seg \u00e5penbare forbedringer. Etter en og en halv time gikk alt bort. Av bivirkningene la jeg merke til f\u00f8lgende. Den f\u00f8rste uka var p\u00e5 en eller annen m\u00e5te vanskelig: snublet over trappene, droppet tingene. Det var ingen problemer med studien.\n\nAdaptol ble foreskrevet for meg av en nevrolog, til hvem jeg kom med trigeminal neuralgi. Han bestilte \u00e5 drikke i stressende situasjoner, for ikke \u00e5 forverre sykdommen. Hovedminus: prisen og antall tabletter i esken - 20 stk. Suffices i 10 dager. Det samme stoffet hjalp virkelig. P\u00e5 den andre dagen fjernet alle problemer som en h\u00e5nd. Gikk rolig og selv om det var frittliggende. Ingen av bivirkningene nevnt i h\u00e5ndboken merket jeg ikke.\n\nLegemidlet er veldig effektivt, men bivirkningen kom ut i form av akne p\u00e5 huden, spiste 3 tabletter om dagen. Hvis det er stress bedre enn et sv\u00f8mmebasseng eller et treningsstudio, er det fortsatt ingenting.\n\nfordeler: i anmeldelsen\n\nulemper: det er piller\n\nP\u00e5 hvem det, og her klarer jeg \u00e5 kaste ut alle nervene en liten en \u00e5r gammel dukke. Barn er lykke, sier du? Ja, absolutt\\! Men sammen med denne lykken er mye av alt lagt opp: ikke g\u00e5 dit, ikke ta det, ikke legg fingrene i kontakten. Jeg gjentar disse setningene mange ganger i l\u00f8pet av dagen da platen biter om kvelden. Hva slags nerver er der? Jeg pr\u00f8vde \u00e5 drikke urter, men forgjeves, i noen gresser vil du ikke g\u00e5 langt.\n\nTerapeuten anbefales \u00e5 ta kurset adaptolola. Ja, dette er tabletter, jeg ville ikke kontakte dem, men det er ingenting \u00e5 gj\u00f8re. Overraskende hjalp kurset meg med \u00e5 takle stressene mine, jeg ble mer rolig, balansert. Allikevel er stavelsen tydeligere, eller skriket som et offer. Jeg tror dette legemidlet er ikke s\u00e5 ille.\n\n## Positiv tilbakemelding\n\nI en vanskelig levetid oppdaget jeg Adaptol. Hjalp i overraskelse. Overraskende, for da syntes det at ingenting ville hjelpe. Effekten ble lagt merke til nesten umiddelbart. Det er ingen piller i form av d\u00f8sighet eller avhengighet. Men viktigst er denne effekten ikke midlertidig... det er, det kom til sansene og ble igjen i dem. Utmerket medisin.\n\n - raskt handle\n - ikke for\u00e5rsake d\u00f8sighet\n\nHver person har slike \u00f8yeblikk i livet n\u00e5r kroppen er vanskelig \u00e5 selvstendig overf\u00f8re visse forhold p\u00e5 grunn av nerv\u00f8s spenning. Min mann hadde en slik periode. Denne tilstanden var sv\u00e6rt vanskelig \u00e5 overf\u00f8re uten hjelp. Uten lege er disse pillene best \u00e5 ikke ta, siden det er ganske sterkt beroligende. Vi kj\u00f8pte \"Adaptol\" 300 tabletter og mannen tok en halv pille om natten, selv om instruksjonene sier at 2 til 3 tabletter om dagen, og tilstanden returnerte til normal. De hjalp virkelig. Disse pillene, ogs\u00e5, for\u00e5rsaker ikke avhengighet og fungerer ikke som en sovende pille, en klar tilstand. Generelt var det et godt stoff.\n\n - returnerer roen\n - hjelper virkelig\n - sterkt antidepressivt middel\n\nJeg har allerede tatt Adaptol tabletter i 3 m\u00e5neder. I beordret deres kardiolog \u00e5 korrigere og svekkelse av bekymring, uro, spenning indre f\u00f8lelsesmessig, som ble oppn\u00e5dd som et resultat av stress og for\u00e5rsaket hjertearytmier, s\u00e5 h\u00f8yt blodtrykk ble observert. Legemidlet fjerner ogs\u00e5 d\u00f8sighet og er et middel til \u00e5 redusere trykket og kan for\u00e5rsake svakhet, s\u00e5 anbefaler ikke personer med lavt blodtrykk, det anbefales heller ikke \u00e5 ta mer enn tre m\u00e5neder. Etter en uke med \u00e5 ta stoffet, stoppet jeg \u00e5 bekymre seg for hjertet mitt, min hjertetilstand forbedret, mitt hum\u00f8r og selvtillit dukket opp. Videre hjelper Adaptol under depressioner og slike forstyrrelser i nervesystemet.\n\nTabletter er helt ufarlige, derfor er de l\u00f8st i forebyggende form. Generelt er stoffet sv\u00e6rt nyttig, etter \u00e5 ha stoppet \u00e5 ta tabletter, f\u00f8lte det seg ingen signifikante endringer.\n\nHan led av panikkanfall, det var en svakhet i tretthet i hjertet, og s\u00e5 TAKKER DU ADAPTOL\\! Det viktigste med bakrus er ikke \u00e5 drikke det) Effekten er veldig bra\\! Om 15 minutter. Jeg anbefaler alle pasienter med nervesykdommer den beste medisinen.\n\nAlvorlighetsgraden av effekten er individuell. Jeg handlet perfekt bra - nok piller om dagen. men jeg drakk aldri blod eller ro, bare Valocordinum, da han sluttet \u00e5 handle, da hadde jeg allerede koblet adapotolen, som egentlig var foreskrevet for den yngre.\n\nJeg personlig likte effekten av adaptol veldig mye - ingen inhibering, d\u00f8sighet, lindrer bare angst.\n\nDet er heller ingen avhengighet. Jeg drakk f\u00f8rst et par dager. s\u00e5 et par uker senere tok det et par ganger.\n\nOg den yngre virket nesten ikke, f\u00f8r fevarin ikke passerte, og plaget mareritt og generelt en tilstand av angst.\n\nAdaptol hjelper virkelig fra stressene, \u00f8ker stemningen, snaps aetaet en dipressiv tilstand. Jeg ble personlig overbevist om dette, spesielt anbefale de som f\u00f8ler at alle de omkringliggende menneskene er aggressive mot deg.\n\nHjelper med PMS. \u00c5 forlate nerv\u00f8sitet, tearfulness, ville v\u00e6re \u00f8nskelig \u00e5 spise mindre.\n\nJeg drakk adapotol. Terapeuten ble utnevnt p\u00e5 sykehuset (det var hopp av trykk fra anfall av VSD i hjertet av nervespenninger). S\u00e5 snakket noen flere leger godt om ham, de sier at de ikke blir annonsert, men fra medisinsk synspunkt er det effektivt. S\u00e5 jeg drakk en m\u00e5ned, og kj\u00f8pte meg selv et hjem (det var alltid bare i tilfelle). Hjelper perfekt\\! Fred i sinnet gjenoppretter. MEN det m\u00e5 v\u00e6re full etter \u00e5 ha spist. Fra det kan det oppst\u00e5 mage. P\u00e5 meg hr. gastritt og fra den andre uken av inntak begynte \u00e5 smerte.\n\n## Velg analoger av Afobazol, som er bedre, mer effektive og billigere\n\nLivet er fullt av stress og problemer, som noen ganger du ikke kan kvitte seg med deg selv. Som et resultat kan konstant spenning og nerv\u00f8sitet skyldes mange farlige sykdommer.\n\nMange leger anbefaler \u00e5 ta afobazol under alvorlig stress og f\u00f8lelsesmessig stress.\n\nDette virkemidlet har ikke en skadelig effekt p\u00e5 hjernens aktivitet og hele organismen som helhet, og det for\u00e5rsaker heller ikke habituering.\n\n## Hva slags stoff er dette?\n\nAfobazol er et moderne stoff som tilh\u00f8rer gruppen av anxiolytika (beroligende midler). Det aktive stoffet i legemidlet er en selektiv anxiolytisk, som ikke tilh\u00f8rer klassen av benzodiazepinreceptoragonister.\n\nP\u00e5 tidspunktet for \u00e5 ta dette legemidlet i kroppen, er det en nedgang i psykisk ubehag, som vanligvis ledsages av d\u00e5rlig forebodings, overdreven irritabilitet, bekymring.\n\nI f\u00f8lge instruksjonene administreres legemidlet ved f\u00f8lgende indikasjoner:\n\n - ulike angstbetingelser, som er for\u00e5rsaket av neurastheni og andre adaptive lidelser;\n - onkologiske sykdommer;\n - kan brukes til \u00e5 lindre tilbaketrekningen av nikotin;\n - sykdommer av dermatologisk type;\n - problemer med s\u00f8vn;\n - med nevrocirkulatorisk dystoni (\"hjertesykdom\");\n - premenstruelt syndrom;\n - under somatiske sykdommer - irritabelt tarmsyndrom, systemisk lupus erythematosus, hypertensjon, arrytmi, bronkial astma, iskemisk hjertesykdom.\n\n## Hva er styrken og svakheten til Afobozol?\n\nTil fordelene av stoffet inkluderer f\u00f8lgende egenskaper av Afobozol:\n\n - stoffet har en dobbel effekt - den har en stimulerende virkning og lindrer spenning og angst, og forbedrer dermed pasientens mentale og f\u00f8lelsesmessige tilstand;\n - Under inntaket reduseres vegetative lidelser - svimmelhet, \u00f8kt svette, noe som forbedrer hukommelse og oppmerksomhetskonsentrasjon;\n - dette middelet kan brukes til komplisert terapi under behandling av mage-tarmkanalen og respiratoriske organer;\n - Under langvarig bruk av stoffet opplever kroppen ikke avhengighet;\n - stoffet bidrar til \u00e5 lindre tretthet, en f\u00f8lelse av spenning, og forbedrer ogs\u00e5 s\u00f8vnen og bidrar til \u00e5 kvitte seg med urimelig frykt.\n\nMen i tillegg til fordelene ved stoffet er det ulemper:\n\n1. kontraindikasjoner. Afobazol anbefales ikke for forhold som er angitt i bruksanvisningen - tilstedev\u00e6relsen av overf\u00f8lsomhet for innholdsstoffene medisiner under graviditet, amming, alder under 18 \u00e5r, og hvis det er intoleranse laktase.\n2. Noen ganger kan det v\u00e6re bivirkninger - kvalme, oppkast, noen ganger kan det v\u00e6re en l\u00f8s avf\u00f8ring. Hos pasienter som er overf\u00f8lsomme for stoffets bestanddeler, kan kl\u00f8e, hudutslett, skabb forekomme.\n3. H\u00f8y nok pris - for en pakke med 60 tabletter med en dose p\u00e5 10 mg m\u00e5 betale fra 380 til 480 rubler.\n\nSelv om det ikke er for mange mangler i dette verkt\u00f8yet, er de ganske signifikante. Derfor er det verdt \u00e5 vurdere analoger av Afobazol, som har en lignende effekt med denne agenten, men mangler dess ulemper.\n\n## Golden dusin av lignende midler\n\nDet finnes ingen identiske stoffer med Afobazol for handling og sammensetning, det er noen stoffer som har lignende egenskaper.\n\nTOP-10 beste analoger av Afobazol:\n\n1. Adaptol - dette stoffet tilh\u00f8rer gruppen av anxiolytisk type midler. Dette stoffet har en beroligende effekt. Under mottaket fjerner man raskt f\u00f8lelsen av frykt, spenning, tretthet, stress.\n2. Divaza - Et stoff som er en del av en gruppe beroligende midler. Under mottak normaliserer den aktive komponenten blodsirkulasjonen i hjernen, lindrer stress, tretthet. Det er tatt under vegetative forstyrrelser, med forstyrrelser i hjernen som er for\u00e5rsaket av traumer, iskemiske sykdommer, neurodegenerative sykdommer og andre. Og ogs\u00e5 med \u00f8kt angst, s\u00f8vnl\u00f8shet, hodepine og neuroinfections.\n3. tenotome Er et stoff relatert til tranquilizer-gruppen. Rask lindrer angst, stress, f\u00f8lelsesmessig spenning, bidrar til \u00e5 lindre hodepine og eliminerer s\u00f8vnproblemer.\n4. Persen. Dette stoffet har en antispasmodisk og beroligende effekt. Den inneholder plante ingredienser som hjelper lindre spenning, angst og irritasjon. Det kan tas under s\u00f8vnl\u00f8shet, fordi stoffet letter prosessen med \u00e5 sovne og ikke for\u00e5rsaker d\u00f8sighet.\n5. phenazepam Er en sv\u00e6rt aktiv tranquilizer. Legemidlet har anxiolytisk, antikonvulsiv, hypnotisk og sentral muskelavslappende effekt p\u00e5 kroppen. Det brukes under psykoser, s\u00f8vnforstyrrelser, nevrotiske og psykopatiske forhold.\n6. novopassit Er en beroligende type beroligende som best\u00e5r av plantekomponenter. Legemidlet har en effekt p\u00e5 nervesystemet, lindrer nervespenning, tretthet, stress. Hjelper ogs\u00e5 med hodepine, s\u00f8vnforstyrrelser.\n7. Grandaxinum - Legemidlet refererer til beroligende midler, som tilh\u00f8rer benzodiazepin-gruppen. Raskt avlaster stress, tretthet, spenning, hjelper med hodepine og s\u00f8vnl\u00f8shet. Det er ogs\u00e5 tatt i premenstruelt syndrom, med myopati, myasthenia gravis, nevroser, med alkoholavbruddssyndrom og s\u00e5 videre.\n8. Phenibut Er et neotropisk stoff som tilh\u00f8rer tranquilizers. Forbedrer hjernens aktivitet, \u00f8ker blodsirkulasjonen. Under mottaket \u00f8ker kroppens arbeidsevne, mental aktivitet, minne, minne, stress, nevroser og stress.\n9. mebicar - et stoff som relaterer til beroligende midler til dagtid bruk. Dette stoffet reduserer angst, stress, tretthet, og har ogs\u00e5 en mild beroligende effekt.\n10. Fenzitat Er en beroligende middel, som er medlem av benzodiazepin-gruppen. Det brukes til nevroser, alvorlig tretthet, f\u00f8lelsesmessig stress, vegetative forstyrrelser, s\u00f8vnforstyrrelser.\n\n## Hvis lommen er tom\n\nTil billige analoger av Afabozol er f\u00f8lgende stoffer:\n\n - phenazepam, kostnaden er omtrent 120-140 rubler;\n - Persen, prisen er 280-300 rubler;\n - novopassit, kostnaden er fra 150 til 180 rubler;\n - mebicar, Prisen for pakking er ca 280-300 rubler;\n - Fenzitat, Kostnaden for pakking er 140-180 rubler.\n\n## Hva skal du kj\u00f8pe uten resept\n\nUten resept er f\u00f8lgende analoger av Afabozol tilgjengelig:\n\n## Hva v\u00e5re produsenter tilbyr\n\nAnaloger Afobazol Russisk produksjon:\n\n - Divaza;\n - tenoten;\n - phenazepam;\n - mebicar;\n - Fenzitat.\n\n## Sammenligningskarakteristikker av konkurrenter\n\nVi sammenlignet og ansl\u00e5tt at Afobazol eller dets hovedanaloger - konkurrenter - Tenoten, Persen, Phenazepam, Novopassit og noen andre er bedre under noen forhold.\n\nSammenligningsegenskaper presenteres nedenfor:\n\n1. tenotome og afobazol har lignende egenskaper. Begge stoffene tilh\u00f8rer gruppen av midler til beroligende midler, som har anxiolytisk, antikonvulsiv, muskelavslappende, beroligende effekt. Legemidlet Tenoten er foreskrevet under forhold etter brudd p\u00e5 blodsirkulasjonen i hjernen p\u00e5 grunn av forgiftning og oksygen sult. Legemidlet har en nevrobeskyttende effekt, noe som f\u00f8rer til en reduksjon i antall \u00f8delagte hjerneceller. Tenoten, i motsetning til Afobazol, er tillatt for opptak til barn og voksne. Og Afobazol er bare tillatt fra 18 \u00e5r.\n2. Persen. Begge stoffene er klassifisert som beroligende midler med beroligende tiltak. Deres handling er rettet mot \u00e5 lindre spenning, nerv\u00f8sitet, tretthet, irritabilitet. I tillegg normaliserer de hjernen, forbedrer mentale evner, \u00f8ker hukommelsen og blodsirkulasjonen i hjernen. I motsetning til Afobazol best\u00e5r Persen bare av naturlige plantekomponenter, i forbindelse med dette er effekten ikke s\u00e5 sterk. Ogs\u00e5 omfanget av Afobazol er mye bredere. Persen er utnevnt for \u00e5 eliminere \u00f8kt spenning, irritabilitet og s\u00f8vnl\u00f8shet. Ved forstyrrelser i nervesystemet vil stoffet v\u00e6re ineffektivt.\n3. Afobazol og phenazepam. Disse stoffene er en del av en gruppe beroligende midler. Phenazepam har ogs\u00e5 en beroligende effekt. Fjerner raskt irritasjon, nerv\u00f8sitet, irritasjon, tretthet, hjelper med s\u00f8vnforstyrrelser. Eliminerer vegetative forstyrrelser som svimmelhet, hodepine, \u00f8kt svetting, muskelforstyrrelser og andre symptomer. Forskjellen mellom fenazepam og afobazol er i pris. Kostnaden for en pakke av de f\u00f8rste til 20 tabletter i apoteket er 120 rubler, n\u00e5r kostnaden for pakking afobazol er 360-400 rubler eller mer. Men i motsetning til Afobazol har fenasepam mange kontraindikasjoner.\n4. novopassit og Afobozol har lignende egenskaper. Begge stoffene eliminerer irritasjon, tretthet, s\u00f8vnforstyrrelser, spenning, hodepine og andre ubehagelige neuralgiske problemer. Novopassit best\u00e5r bare av naturlige komponenter, s\u00e5 det er i stand til \u00e5 eliminere bare svake forstyrrelser. Vanligvis er det foreskrevet under premenstruelt syndrom, med overgangsalder, med hodepine, myasthenia gravis, migrene. Hvilke av disse verkt\u00f8yene kan bare bestemmes av en lege, siden begge legemidler er rettet mot \u00e5 eliminere ulike neuralgiske lidelser.\n5. Grandaxinum. Begge stoffene har de samme tiltakene - redusere stress, irritasjon, lindre neurose, s\u00f8vnforstyrrelser, hodepine og andre lidelser. Hvis du sammenligner det med disse verkt\u00f8yene bedre, kan vi si at Grandaxinum stoffet virker mye mykere, er det lov \u00e5 gravid trimester 1 og 2, men har en rekke bivirkninger. I tillegg til dette, i motsetning til Afofozal, har Grandeksin en h\u00f8y pris, for en pakke er prisen nesten 800 rubler.\n6. Phenibut refererer til nootropiske legemidler som er avledet fra gamma-aminosm\u00f8rsyre. Dette stoffet eliminerer raskt tretthet, \u00f8ker mental kapasitet, lindrer stress og forbedrer ytelsen. I tillegg er stoffet giftfritt og helt trygt for kroppen. Dens fjerning fra kroppen skjer 3 timer etter inntak. Imidlertid, i motsetning til Afobazol, er denne agenten verre tolerert av kroppen og for\u00e5rsaker mange bivirkninger. Hvis vi snakker om kostnad, s\u00e5 er Fenibut billigere enn Afobazol, kostnaden av en pakke er 120-140 rubler.\n7. Adaptol samt Afobazol lindrer tretthet, stress, irritabilitet, hjelper med s\u00f8vnforstyrrelser. I tillegg eliminerer det ulike beroligende lidelser - hodepine, svimmelhet, migrene, alvorlig svette, muskelforstyrrelser. Den har en mild beroligende effekt. I mange vurderinger av pasienter er det bemerket at stoffet har en rask effekt og ikke er vanedannende. Men i forhold til Afobazol har dette stoffet en svak effekt.\n\nMed kompleks administrering av Afobazol med nootropics og tranquilizers, har stoffet den mest utpr\u00f8vde effekten. Det kan tas samtidig med Novopassit, Persen, Fenazipam, Adapol, Tenoten og mange andre beroligende midler.\n\nUnder alle omstendigheter b\u00f8r dosering og opptaksprosess foreskrive den ansvarlige legen.\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "2e315bb0-0aa1-4bd6-9846-e5d811995305"}
+{"url": "https://www.aftenbladet.no/lokalt/i/XVk4b/Hauteroute-til-Rogaland-i-2018---Dette-er-a-fa-sykkelsportens-Michelin-stjerne", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2018-47/segments/1542039742338.13/warc/CC-MAIN-20181115013218-20181115035218-00307.warc.gz", "warc_date": "2018-11-15T01:49:52Z", "text": " - \n \n Ketil Solvik-Olsen, til venstre, er p\u00e5 halen av sykkelfeltet allerede i de bratte Heiabakkene. Utsikt til \u00f8ya Heng og Stavanger i bakgrunnen. Tor Inge J\u00f8ssang \n \n# Hauteroute til Rogaland i 2018: - Dette er \u00e5 f\u00e5 sykkelsportens Michelin-stjerne\n\nHauteroute, verdens mest prestisjefylte sykkelritt for amat\u00f8rer, arrangeres for f\u00f8rste gang i Norge i 2018. Stavanger-regionen er valgt som destinasjon og f\u00e5r bes\u00f8k av 400\u2013500 syklister.\n\nOppdatert: 07.aug.2017 22:54\n\nPublisert: 07.aug.2017 22:54\n\nHvordan er Heiabakkane i Strand versus Alpe d'Huez, en av de mest kjente stigningene i Tour de France? Hvordan g\u00e5r det?\n\n\u2013 Ooff, st\u00f8nner samferdselsminister Ketil Solvik-Olsen p\u00e5 vei opp den f\u00f8rste bratte stigningen av totalt 2134 h\u00f8ydemeter.\n\nHan er en av cirka 40 inviterte syklister som fredag testet ut den f\u00f8rste etappen Tau-Hjelmeland-Tau, en strekning p\u00e5 hele 12,7 mil. Dette blir f\u00f8rste etappe av tre i Maserati Hauteroute Norway 2018. L\u00f8rdag syklet resten av feltet 27 h\u00e5rn\u00e5lssvinger i Lysebotn p\u00e5 vei til Vikes\u00e5 (neste \u00e5r Sandnes). S\u00f8ndag var det temporitt i Stavanger-omr\u00e5det, fra Sverd i fjell og p\u00e5 kryss og tvers av Ullandhaug.\n\n\n\nSauer og sykler i Bj\u00f8rheimsbygd, hvor sykkelesset Gunn-Rita Dahle Flesj\u00e5 vokste opp.\n\nTor Inge J\u00f8ssang\n\nHauteroute er en verdensomspennende serie av eksklusive etapperitt for amat\u00f8rer. Neste \u00e5r skal den norske pakken serveres til rike utlendinger. For det blir dyrt \u00e5 v\u00e6re med. Hver utgave best\u00e5r av flere etapper. Det er f\u00f8lgebiler med medisinsk assistanse, mekanisk support, TV-team p\u00e5 motorsykler og massasje etterp\u00e5. Tidtaking og rangering blir tatt h\u00e5nd om av profesjonelle arrang\u00f8rer. I Norge er det Roy Hegreberg og Tour des fjords som har foresl\u00e5tt l\u00f8yper og tilrettelagt arrangementet for arrang\u00f8ren OC Sport.\n\n\n\nHer passeres Bj\u00f8rheimsvatnet. Feltet hadde f\u00f8lge av seks Maserati ledebiler og to motorsykler med fotograf og filmkamera.\n\nTor Inge J\u00f8ssang\n\n## \u2013 Stor nisje\n\n\u2013 Dette er \u00e5 f\u00e5 sykkelsportens Michelin-stjerne. De neste tre \u00e5rene skal rittet arrangeres i Rogaland. Det kommer 400\u2013500 deltakere som skal bo p\u00e5 hotell og spise p\u00e5 de beste restaurantene. Mange tar med familien. For regionen er dette fantastisk. Dette er en stor nisje innen aktivitetsturisme, en type det er spennende \u00e5 f\u00e5 en st\u00f8rre del av. Vi sitter p\u00e5 noen fantastiske sykkeldestinasjoner og f\u00e5r n\u00e5 internasjonal oppmerksomhet rundt dem. Dette vil gi verdiskapning, sier Roy Hegreberg.\n\n\n\nVatne, rett ved Tysdalsvatnet.\n\nTor Inge J\u00f8ssang\n\nP\u00e5 det europeiske kontinentet arrangeres Hauteroute i Alpene, Pyreneene og Dolomittene, i l\u00f8yper som brukes av proffene i Tour de France og Giro d'Italia. I Rogaland vil deltakerne f\u00e5 smake p\u00e5 Heiabakkane, Lysebotn opp og Grisebakken i Stavanger. I feltet var det mange journalister fra internasjonal sykkelpresse, s\u00e5 det er ventet mye omtale av fylkets herligheter.\n\n\n\nFeltet syklet langs Tysdalsvatnet i stedet for gjennom Svotunnelen. Reinaknuten i bakgrunnen. Mesta hadde sopet den rasfarlige strekningen spesielt for Hauteroute.\n\nTor Inge J\u00f8ssang\n\nSamferdselsminister Ketil Solvik-Olsen, som er glad i sjokolade, pleier \u00e5 sykle til jobb, en tur p\u00e5 10,5 kilometer og 400 h\u00f8ydemeter. Turen fra Tau til Hjelmeland og tilbake var en langt st\u00f8rre styrkepr\u00f8ve.\n\n\u2013 Her m\u00e5 man slite for velgerne, for det er nesten bare utlendinger i feltet. Men det er en god sak og hvis de klarer \u00e5 lande dette, s\u00e5 er det fantastisk for regionen. B\u00e5de for reiselivet, men ikke minst for sykkelmilj\u00f8et i Norge. Det \u00e5 st\u00f8tte opp rundt d\u00e9t og samtidig pr\u00f8ve seg selv er dobbelt bra, sier statsr\u00e5den, som tidligere har syklet 13 mil fra Oslo til Halden.\n\nDe f\u00f8rste opp stigningen var syklister fra det britiske profflaget One Pro. De raskeste brukte cirka 5 timer p\u00e5 runden i S\u00f8re Ryfylke. Allerede i f\u00f8rste motbakke ble Solvik-Olsen hengende p\u00e5 halen av feltet.\n\n\n\nMinisteren i gult, ved munningen av Svotunnelen, som han klippet snoren p\u00e5 i november 2013. Han har satt av 820 millioner kroner til \u00e5 forlenge tunnelen til \u00c5rdal.\n\nTor Inge J\u00f8ssang\n\n## Ny \u00c5rdalstunnel?\n\nUnderveis passerte statsr\u00e5den Svotunnelen, som han klippet snoren for i november 2013, rett etter at han hadde blitt statsr\u00e5d. Denne tunnelen skal etter planen forlenges til \u00c5rdal. Statens vegvesen ville bare bygge en kort rassikringstunnel, men ryfylkekommunene fikk regjeringen med p\u00e5 at det skal bygges lang tunnel. Den vil forkorte reisetiden p\u00e5 riksvei 13 med nesten 10 minutter og fjerne en stigning som kalles Tveitebrekka. I Nasjonal transportplan har regjeringen satt av 820 millioner kroner til prosjektet i perioden 2024\u201329.\n\n\u2013 Den kommer i slutten av transportplanperioden. Veivesenet \u00f8nsket bare \u00e5 bygge en ren rassikringstunnel, som ville kostet mye mindre. Men samfunnsnytten er desto st\u00f8rre hvis du ogs\u00e5 f\u00e5r reisetidsreduksjon. Da blir det et dyrere prosjekt, men p\u00e5 lang sikt s\u00e5 er det er mye mer fornuftig prosjekt. S\u00e5 vi hadde en del diskusjoner p\u00e5 det, mellom det som er kortsiktig faglig rett og det som mer er langsiktig regionsutvikling. Jeg er glad vi landet p\u00e5 den lange tunnelen. S\u00e5 m\u00e5 man sm\u00f8re seg med litt t\u00e5lmodighet, sier Solvik-Olsen.\n\n\u2013 Trodde du hadde med penger til framskynding av \u00c5rdalstunnelen?\n\n\u2013 Da hadde jeg ikke hatt r\u00e5d til \u00e5 forlate kontoret, hvis d\u00e9t skulle blitt resultatet av alle plasser jeg reiser. Men det kommer vanvittig mye mer penger til Rogaland i v\u00e5r transportplan enn det som l\u00e5 inne fra dem vi overtok etter. Rogaland l\u00e5 an til \u00e5 f\u00e5 7,8 milliarder kroner i den r\u00f8dgr\u00f8nne nasjonale transportplanen. Vi har lagt inn 22,4 millioner, riktignok p\u00e5 12 \u00e5r der de r\u00f8dgr\u00f8nne hadde p\u00e5 10 \u00e5r. I valgkampen kommer sikkert de r\u00f8dgr\u00f8nne til \u00e5 g\u00e5 ut og love \u00e5 framskynde alt mellom himmel og jord. Men faktum er at i kroner har vi tredoblet bevilgningene til planlagte prosjekter i Rogaland. Nye Veier sier at de blir ferdig med E39 til Egersund innen tidlig 2025. Da har vi 4-felts vei dit om 8 \u00e5r fra n\u00e5. Og de blir ferdig med hele strekningen til Kristiansand, unntatt over Kvinesheia, innen 2027. Kvinesheia blir seinere, for der er det et OPS-prosjekt med kontrakt til 2031, og de vil ikke endre p\u00e5 den for noen f\u00e5 \u00e5r. Da lar de den g\u00e5 og s\u00e5 tar de siste biten etterp\u00e5, sier Ketil Solvik-Olsen.\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "3dc6796e-4a60-4020-ad00-db9003a8fc8e"}
+{"url": "http://carinaspapirhobbier.blogspot.com/2009/01/oppskriftsbok.html", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2018-47/segments/1542039742338.13/warc/CC-MAIN-20181115013218-20181115035218-00323.warc.gz", "warc_date": "2018-11-15T03:03:44Z", "text": " \n \n \n \nFor et \u00e5r siden l\u00e5nte jeg mamma og pappa sin oppskriftsbok, og s\u00e5 at den absolutt trengte en fornyelse... \nDen var blitt fillete og bestod av mange l\u00f8se deler etter flere \u00e5rs bruk. \nS\u00e5 jeg kj\u00f8pte et album 8x8 og satt inn ekstra plastlommer. \nDe f\u00f8rste sidene begynte jeg p\u00e5 i januar i fjor, men meste parten har blitt til i l\u00f8pet av h\u00f8sten. \nAlle oppskriftene er skrevet p\u00e5 datan og printet ut p\u00e5 bazzil. Jeg har brukt mye symaskin og embossing. Ellers s\u00e5 har jeg brukt mange ulike papirer og pynt. \nS\u00e5 p\u00e5 julaften fikk de en splitter ny scrappet oppskriftsbok. De ble utrolig glade for gaven, s\u00e5 dat var jo veldig moro :) \nJeg har ikke fyllt den helt opp, men de kan \u00f8nske seg flere oppskrifter til bursdager fremover... \nJeg scrappet 20 sider til jul, og her er bilder av noen av sidene. \nTakk for at du er innom bloggen min :)\n\nCarina kl. \n12:37 \n\n \n\n#### 1 kommentar:\n\n1. \n \n karris23. september 2009 kl. 22:36\n \n S\u00e5 nydelig oppskriftsbok du lagde til foreldrene dine\\! Utrolig fin og kreativ gave.\n \n Jeg er 73-modell og jeg bor i Larvik, Norge. Er gift og har tre barn... Jeg har drevet med hobby s\u00e5 lenge jeg kan huske, men akkurat n\u00e5 er det scrapping og kortlaging som tar det meste av tiden. Til daglig s\u00e5 er jeg hjemmev\u00e6rende, og stortrives med det. Jeg er med i design teamet til Kreativ Hobby og er s\u00e5 heldig at jeg f\u00e5r jobbe noen timer i butikken der ogs\u00e5 :)\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "c8717ade-f448-4ec5-81cd-642bb1ba5adf"}
+{"url": "https://reiseplaneten.no/reiseguider/cagliari/spise-i-cagliari.html", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2018-47/segments/1542039742338.13/warc/CC-MAIN-20181115013218-20181115035218-00481.warc.gz", "warc_date": "2018-11-15T02:38:25Z", "text": "## Spise i Cagliari\n\nI Cagliari kan du spise alt du \u00f8nsker. Pizzarestaurantene serverer mat til tider vi er vant med. Men tradisjonelle restauranter holder tradisjonen mer eller mindre i hevd, og middag spises p\u00e5 kvelden. Og prisene er meget behagelige.\n\n## Matspesialiteter i Cagliari\n\nSardinia byr p\u00e5 en rekke spesialiteterer. Ikke minst med p\u00f8lser. Fors\u00f8k en\u00a0*Salsiccia di chinghiale*.\u00a0Ellers er det masse god fisk \u00e5 f\u00e5. Ikke rart med tanke p\u00e5 at Middelhavet omkranser \u00f8ya. Grillet fisk smaker vidunderlig\\!\n\nSardinia har ogs\u00e5 mye jordbruk, og gr\u00f8nnsaker og frukt holder h\u00f8y kvalitet. Det samme gjelder ost. Beryktet er *Casu marzu*, en r\u00e5tten (muggen) ost som er forbudt \u00e5 selge, men som du sikkert kan f\u00e5 smake hvis du sp\u00f8r lokale innbyggere.\n\nEn annen vanlig spesialitet er *Culurgiones* som er en type ravioli fylt med poteter. La oss til slutt anbefale *porcheddu* som er en grillet unggris.\n\nNoen utvalgte restauranter i og n\u00e6r Cagliari:\n\n## Cafe Restaurant Van Gogh\n\nTa gjerne taxituren til Cafe og Restaurant Van Gogh som ligger ca 3 mil utenfor sentrum, retning \u00f8st. Her f\u00e5r du herlig mat fra det tradisjonsrike Sardinske kj\u00f8kken. Du kan gjerne ta med barna. Og kommer du til lunsj s\u00e5 lar bes\u00f8ket seg absolutt kombinere med et strandbes\u00f8k like ved restauranten.\n\n## La Stella Marina di Montecristo\n\nMange matkjennere skryter uhemmet av den familiedrevne restauranten La stella Marina di Monte Cristo. Masse gode fiskeretter og annen sj\u00f8mat. Prisene er ganske h\u00f8ye, men kvaliteten er enda h\u00f8yere.\n\nAdressen er *Via Sardegna 140*. \u00a0NB\\!\u00a0La Stella Marina di Montecristo har stengt medio august.\n\n-----\n-----\n\n## Cesare\n\nI gaten *Via Darwin 2/4* like ved naturreservatet Stagno di Molentargius finner du en elegant restaurant i Caesar Hotel og som serverer spesialiteter fra Sardinia i tillegg til klassiske italienske retter. Ganske h\u00f8y pris til \u00e5 v\u00e6re i Cagliari, men n\u00e5 er du tross ikke p\u00e5 en pizzeria. Men kvaliteten er superb, og vi anbefaler virkelig et bes\u00f8k. Michelinanbefalinger \u00e5r etter \u00e5r. Og prisene er n\u00e5r man tar kvaliteten i betraktning er meget hyggelige. Vi hadde sverdfisk-carpaccio til forrett som var helt nydelig. Og hovedrettene spenner fra risotto til fisk og kj\u00f8tt. Servicen er up\u00e5klagelig og vinen god. Samt at du f\u00e5r Sardinias beste grappa til en rimelig penge. V\u00e5r anbefaling er sterk\\!\n\nCesare Restaurant er stengt i prinsippet hele august. Sjekk hjemmesiden til Cesare;\u00a0http://www.caesarshotel.it\n\n## Glitter\n\nI gaten *Via dei Genovesi 22* (Castelloomr\u00e5det) finner du en liten kafe med en helt spesiell atmosf\u00e6re som bringer tankene tilbake til middelalderen. Deilig mat har de ogs\u00e5. Anbefales\\!\n\n\u00a0\n", "language": "no", "__index_level_0__": "35546be9-b59a-4f95-aedc-98d3d30c4fab"}
+{"url": "https://www.tu.no/artikler/bmw-tar-i-bruk-brukte-batterier/410778", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2018-47/segments/1542039742338.13/warc/CC-MAIN-20181115013218-20181115035218-00185.warc.gz", "warc_date": "2018-11-15T02:59:47Z", "text": "\n\n# Elbilbatterier\n\n## 700 brukte elbilbatterier skal forsyne en BMW-fabrikk med elektrisitet\n\nSkal lagre energi fra vindturbiner.\n\n - Marius Valle\n - elbilbatteri\n - 29\\. okt. 2017 - 16:02\n\nBMW er i gang med \u00e5 sette i gang et anlegg som benytter resirkulerte batterier fra elbilen i3. Batteriene skal f\u00e5 nytt liv i et anlegg i Leipzig, hvor de skal lagre energi fra vindturbiner, skriver Automobilwoche.\n\n**700 batterier tas i bruk, og skal forsyne en BMW-fabrikk med elektrisitet. Anlegget skal ogs\u00e5 kunne sende str\u00f8m ut p\u00e5 str\u00f8mnettet. Det kan levere en effekt p\u00e5 inntil 10 megawatt, og har en lagringskapasitet p\u00e5 15 megawattimer.**\n\nKapasiteten gj\u00f8r det mulig \u00e5 kompensere for midlertidig store effektuttak, slik at str\u00f8mnettet ikke p\u00e5virkes.\n\nVed \u00e5 bruke batterier som har en kapasitet som er forringet nok til at de fungerer d\u00e5rlig i en bil, men fremdeles har kapasitet til \u00e5 fungere som energilager, kan levetiden til batteriene forlenges.\n\nEnkelte mener at batteriene kan brukes i ytterligere ti \u00e5r i slike anlegg. Batteriene kan ha omtrent 70 prosent av opprinnelig kapasitet n\u00e5r de ikke lenger egner seg for bruk i en bil.\n\nDette er ikke det f\u00f8rste \u00absecond life\u00bb-prosjektet fra BMW. De har tidligere inng\u00e5tt en avtale med Vattenfall om leveranse av inntil 1000 i3-batterier til lagring av vindkraft i Amsterdam og ved Pen y Cymoedd i Wales. Her brukes imidlertid nye batterier.\n\n - **Energilager: Her kobles tusen \u00e5tte \u00e5r gamle Tesla-batterier til str\u00f8mnettet**\n\n### Liten tilgang til brukte batterier\n\nInntil videre er prosjektet i Leipzig relativt begrenset. Det er ikke mange brukte batterier tilgjengelig, s\u00e5 de m\u00e5 ogs\u00e5 benytte nye batterier. Av de 700 batteriene som brukes, er 500 brukte, og resten nye.\n\nEn utvidelse av anlegget er ikke aktuelt f\u00f8r tilgangen til brukte batterier blir st\u00f8rre, men BMW planlegger \u00e5 ta i bruk slike anlegg ved andre fabrikker senere.\n\n**Det ligger forretningsmuligheter i brukte batterier. Derfor er BMW langt fra alene om \u00e5 sette slike prosjekter ut i livet.**\n\nNissan lanserte sin hjemmebatteril\u00f8sning Xstorage sammen med Eaton i fjor. Denne l\u00f8sningen tilbys med b\u00e5de nye og brukte batterier fra Nissan Leaf.\n\n\n\nRenault utvikler ogs\u00e5 en hjemmel\u00f8sning i samarbeid med Powervault, mens Mercedes-Benz Energy selger et tilsvarende produkt, men med nye batterier.\n\nDaimler har imidlertid pilotprosjekter som benytter brukte elbilbatterier i st\u00f8rre konfigurasjoner. De \u00e5pnet det som var verdens st\u00f8rste energilager basert p\u00e5 brukte batterier i fjor, som da hadde en kapasitet p\u00e5 13 megawattimer. Batteriene var rundt sju \u00e5r gamle da de ble tatt i bruk her.\n\n - **Nissan f\u00f8lger i Teslas fotspor:\u00a0Lanserer batteri som kan forsyne huset ditt med str\u00f8m**\n\n### Uvisshet\n\nHvorvidt det gir mening \u00e5 gjenbruke batterier fra elbiler er det fremdeles ikke full enighet om.\n\nMen batteribanker tilkoblet str\u00f8mnettet kan bidra til \u00e5 balansere nettet n\u00e5r stadig st\u00f8rre deler av energiproduksjonen kommer fra kilder som vind og sol.\n\nI et intervju med Teknisk Ukeblad i fjor sa\u00a0Nissan Europes prosjektdirekt\u00f8r for batteri- og energitjenester, Francisco Carranza Sierra at stadig synkende pris p\u00e5 litiumionbatterier kan gj\u00f8re at det blir ul\u00f8nnsomt \u00e5 klargj\u00f8re brukte batterier for gjenbruk.\n\n - **Tidlig ute:\u00a0Denne elbilen ble laget\u00a0i Norge p\u00e5 70-tallet**\n\n### Alternativ til resirkulering\n\nSamtidig er det fremdeles et problem \u00e5 resirkulere brukte elbilbatterier. \u00c5rsaken er hovedsakelig den samme som hvorfor det kan v\u00e6re et problem \u00e5 gjenbruke: Tilgangen til brukte batterier er fremdeles sv\u00e6rt lav.\n\n**Liten tilgang gir f\u00e5 insentiver til \u00e5 utvikle omfattende resirkuleringsprosesser. Batteriene er dessuten konstruert forskjellig, s\u00e5 \u00e9n l\u00f8sning vil ikke n\u00f8dvendigvis fungere for alle batterier.**\n\nDessuten er det forel\u00f8pig ingen prosesser som kan resirkulere alle r\u00e5materialene slik at man ender opp med kvaliteter som kan brukes i nye batterier.\n\nDermed kan gjenbruk v\u00e6re en god l\u00f8sning frem til tilgangen til batterier blir stor nok til at utvikling av bedre resirkuleringsmetoder l\u00f8nner seg.\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "009453af-2ef1-44aa-9da2-7b8826292397"}
+{"url": "https://www.stylepit.no/henrilloyd", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2018-47/segments/1542039742338.13/warc/CC-MAIN-20181115013218-20181115035218-00355.warc.gz", "warc_date": "2018-11-15T02:24:21Z", "text": "## Henri Lloyd klassiske hel\u00e5rsplagg hos STYLEPIT\n\nP\u00e5 jakt etter klassiske plagg av h\u00f8y kvalitet? Hos STYLEPIT finner du Henri Lloyd, merket som byr p\u00e5 b\u00e5de jakker & yttert\u00f8y der nyskapende teknologi er tatt i bruk for \u00e5 skape varme, lette ytterplagg som t\u00e5ler all slags v\u00e6r. V\u00e5rt vakre land byr p\u00e5 mye v\u00e6r \u00e5ret rundt, enten det er snakk om vind eller nedb\u00f8r. Da er det viktig med plagg som holder v\u00e6ret ute og som gj\u00f8r at du kan v\u00e6re aktiv \u00e5ret rundt. Ytterplaggene kommer i flere ulike varianter, slik at de er tilpasset ulike behov. Henri Lloyd har vindjakker, lange vinterjakker og midjekorte jakker. Jakkene kommer i klassiske farger, bl\u00e5tt, r\u00f8dt, hvitt og bringer tankene hen p\u00e5 hav, himmel og frisk luft. Stilen og snittet til er klassisk og ren og komforten er up\u00e5klagelig. STYLEPIT har utvalget, s\u00e5 her kan du gj\u00f8re deg kjent med merket og klikke hjem det garderoben trenger. Henri Lloyd har moteriktige plagg som holder seg \u00e5r etter \u00e5r og er et klart valg for alle som er aktive eller ferdes ute. \n \n\n## Henri Lloyd \u2013 mer enn bare seiling\n\nHenri Lloyd har jakker og ytterplagg av h\u00f8y kvalitet. Innovativ teknologi er tatt i bruk for \u00e5 skape plagg som st\u00e5r imot vind og v\u00e6r. Mange av jakkene har h\u00f8y hals som gj\u00f8r at det ikke blir noen \u00e5pne felter, der kulda kan snike seg inn. Jakkene kommer ogs\u00e5 i ulike lengder og ulike tykkelser. Her hos STYLEPIT finner du jakkene som b\u00e5de rekker til midjen og nedenfor baken. Det er lette vindjakker og tykkere vinterjakker. Opprinnelig skapt for seiling er jakkene optimale for alle v\u00e6rforhold og har en passform og kvalitet som gj\u00f8r de sv\u00e6rt behagelig p\u00e5. Dette er slitesterke plagg i klassiske farger, noe som gir lang holdbarhet. Henri Lloyd byr p\u00e5 mer enn bare jakker. Her finnes ogs\u00e5 klassiske poloskjorter, strikkegensere og langermede gensere eller skjorter. Felles for alle er den h\u00f8ye kvaliteten, det unike snittet og det sofistikerte utseendet. Enkelte av plaggene kommer med glidel\u00e5s i halsen, slik at det lett kan justeres for varme. Fargene er ogs\u00e5 her klassiske og tilf\u00f8rer garderoben tidl\u00f8se plagg som sammen med for eksempel olabukser, gir en sporty stil. \n \n\n## Henri Lloyd britisk, tidl\u00f8s eleganse\n\nBritiske Henri Lloyd finner du hos STYLEPIT. Her kan du sitte hjemme og sjekke ut tidl\u00f8se, elegante plagg til menn, kvinner og junior. Gi garderoben et p\u00e5fyll med klassiske kombinasjon plagg som kan kombineres i det uendelige. B\u00e5de gensere og skjorter passer \u00e5ret rundt og gir deg en tidl\u00f8s garderobe som kan brukes b\u00e5de i en sporty sammenheng og til hverdags. Plaggene er veldig behagelig \u00e5 ha p\u00e5, merket vet \u00e5 kombinere det funksjonelle med et behagelige og klassiske. Dameplaggene har et feminint snitt, dette er supre plagg du alltid vil f\u00f8le deg vel i. Det er gensere med korte og lange ermer, med v-hals eller rundt hals. Det er lettere bomullsplagg og tykkere strikkeplagg, s\u00e5 utvalget er stort og variert. Fargene er her, som i alle kolleksjonene, i en klassisk naturlig palett. Til herrer finnes det klassiske skjorter, samt gensere av b\u00e5de tynn og tykkere kvalitet. De tykkere strikkegenserne har glidel\u00e5s i halsen, s\u00e5 her er kan du enkelt justere selv. D\u00f8gn\u00e5pne STYLEPIT lar deg dekke ditt behov for sofistikerte fritidsplagg fra Henri Lloyd. Vi har fri frakt for ordre over 699kr, lave priser, hurtig levering, samt 50 dagers returrett. \n \n", "language": "no", "__index_level_0__": "7bde6c5c-b0c5-4607-8817-03caaa5c79f4"}
+{"url": "http://w245075-www.fnweb.no/ispigging.html", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2018-47/segments/1542039742338.13/warc/CC-MAIN-20181115013218-20181115035218-00355.warc.gz", "warc_date": "2018-11-15T02:30:48Z", "text": "http://holmenif.no/holmenif/langrenn/sysmappe-fotball/nyheter-detalj-holmen-if/?tx\\_ttnews%5Btt\\_news%5D=146\\&tx\\_ttnews%5BbackPid%5D=1150\\&cHash=49e4c5de3e\n\nFra ergoterpeut Hild Bj\u00f8rsvik: \nNyttig informasjon om hva du b\u00f8r tenke p\u00e5 ved valg av ispiggekjelke her\\!\n\n \n\n Resultater Ispigging sesongen 2015-16 \n**3. mars \n**8 piggere var med p\u00e5 \u00e5 markere at denne sesongen for ispigging n\u00e5 er historie. Avslutningen ble markert med utdeling av isbj\u00f8rner til OHIL-medlemmene som hadde klart kravene til de ulike isbj\u00f8rnene. De framm\u00f8tte ble dessuten servert boller og kakao. \nJan Bj\u00f8rsvik og Steinar takker for en fin sesong med mange ivrige piggere.\n\nVet du om noen som kan tenke seg \u00e5 overta Steinars funksjon som rundeteller, kan dette meldes inn til styret i OHIL.\n\n** \n25\\. februar \n**Til tross for vinterferie og fristende forhold p\u00e5 fjellet, var det 10 piggere som m\u00f8tte p\u00e5 Valle Hovin i kveld. \nIherdig innsats for \u00e5 n\u00e5 sesongens m\u00e5l preger flere av piggerne. \nNeste torsdag er siste gang denne sesongen\\! ** \n \n18\\. februar** \nNy trend: N\u00e5 er det blitt \"in\" \u00e5 feire bursda'n sin p\u00e5 Valle Hovin\\! \nI dag var det Sigrun som holdt bursdagsfest sammen med 12 andre piggere\\! \nFest og glede til tross, noen har store problemer med at sk\u00f8ytejernene ikke fester seg p\u00e5 isen. Det betyr at svingene blir et problem. Er det noen som har forslag til l\u00f8sning?** \n \n11\\. februar \n**Valle Hovin eller Kalde Motvind, det g\u00e5r ut p\u00e5 ett\u2026 \n8 piggere var ute p\u00e5 glattisen i dag. \nN\u00e5 er det kun 3 uker igjen av vinteren, men ikke fortvil - vi holder det g\u00e5ende og isbj\u00f8rnoppdretteren har v\u00e6rt i sving\\! \nEr du medlem i OHIL, s\u00e5 blir det en flott isbj\u00f8rn p\u00e5 deg hvis du har pigget langt nok\\!\n\n**4. februar \n**Deilig is(?) (\\!) \nDet var 12 forn\u00f8yde ispiggere p\u00e5 Valle i kveld. \nVi hadde ny oppstillingsplass f\u00f8r start som fungerte bra selv om det kunne v\u00e6re litt kronglete \u00e5 komme dit. \nNyslipte sk\u00f8ytejern gjorde svingene enklere for Ane. Oslo Sportslager sliper sk\u00f8ytejern\\!** \n**\n\n**28. januar \n**I kveld var alt som normalt igjen - bortsett fra at vi manglet noen piggere\u2026 \n12 piggere var der og det var et flott skue n\u00e5r alle satte igang n\u00e5r klarsignalet ble gitt. \nFlott is og grei temperatur. Noen f\u00f8lte nok at vinden krevde sitt.\n\nN\u00e5 er det bare 5 ganger igjen, og de som ikke er medlem i OHIL b\u00f8r s\u00f8rge for at de blir det dersom de forventer en premie for sesongens innsats\\!\n\nMedlemskap kan ordnes via hjemmesidene til OHIL: www.ohil.org\n\n**21. januar \n**KALDT\\! \nMen hva gj\u00f8r vel det for t\u00f8ffe ispiggere. \nTil tross for mange kuldegrader \u00f8nsket dagens piggere \u00e5 holde p\u00e5 1 time og at rundene skulle telles p\u00e5 vanlig m\u00e5te\\!\n\n**14. januar \n**\u00c5 feire sin 30 \u00e5rsdag i 13 kuldegrader p\u00e5 Valle Hovin er vel et bevis p\u00e5 at ispigging er en flott aktivitet? \nHenrik valgte \u00e5 tilbringe kvelden sammen med 8 andre ispiggere til tross for at han i dag fylte 30 \u00e5r\\! \nOgs\u00e5 denne gangen pigget vi halv tid, men med dobbelt resultat av antall runder. \nNyvannet is gjorde kvelden til en glatt opplevelse. Mange kj\u00f8rte sidelengs i svingene, s\u00e5 det ble nok en utfordring for noen. \nTakk for framm\u00f8tet og gratulerer med dagen til Henrik.** \n**\n\n**7. januar 2016 \n**Tro det eller ei, men i dag var det 12 isbj\u00f8rner som m\u00f8ttes p\u00e5 isen. Snakk om klimaendring (fra tidligere torsdager denne vinteren\u2026)\\! \n\\-12 grader og sn\u00f8\\! \nForholdene i kveld gjorde at vi pigget \"bare\" en halv time, men \u00e9n runde tellet som to. Dette gjorde vi av hensyn til piggernes helse. \nH\u00e5per p\u00e5 forst\u00e5else for dette. \nNina fra Nittedal deltok i kveld for f\u00f8rste gang denne vinteren - litt av en sesong\u00e5pning for henne\\!** \n \n17\\. desember \n**Det er mulig at det var noen som var bekymret for hvordan v\u00e6ret vil bli under dagens pigging. 8 piggere tok sjansen p\u00e5 at v\u00e6ret og isen skulle bli som det bruker \u00e5 v\u00e6re p\u00e5 torsdagskveldene. \nOpphold og vindstille fra 19 til 20. Regn b\u00e5de f\u00f8r og etter\\! \nJan og jeg takker for en fin sesong s\u00e5 langt og \u00f8nsker alle en god og lang trenings\u00f8kt p\u00e5 egenh\u00e5nd. Vi m\u00f8tes 7. januar\\!\n\n** \n10\\. desember \n**Denne kvelden var det 13 ispiggere som hadde tatt seg fri fra juleforberedelsene. \nNeste torsdag er siste gang f\u00f8r julaften, og da har alle en god grunn for \u00e5 stikke av fra vasking av golv, pynting av tr\u00e6r og b\u00e6ring av ved\u2026** \n**\n\n**3. desember \n**En kveld full av \u00e5rsbeste for mange av de 16 piggerne som m\u00f8tte opp i dag\\! \nN\u00e5 har vi f\u00e5tt egen n\u00f8kkel til lagerrom p\u00e5 Valle Hovin. Det er alts\u00e5 mulig \u00e5 sette kjelken der. \nDette skjer p\u00e5 eget ansvar. OHIL forsikrer ikke det som settes p\u00e5 dette lageret.\n\n** \n26\\. november \n**En flott kveld hvor 13 piggere presset seg langt for \u00e5 bedre sine resultater. \nNoen var savnet i kveld, s\u00e5 vi satser p\u00e5 enda flere deltagere neste torsdag\\!** \n \n19\\. november \n**18 piggere denne gangen\\! \nFlott \u00e5 se at folket dukker opp igjen\\! \nNoen n\u00e6rmer seg 100 runder totalt - hvor skal dette ende? \nViktig om parkering: Ikke parker oppe ved Valhall uten \u00e5 l\u00f8se billett. D\u00e5rlig erfaring for en pigger i kveld.** \n \n12\\. november** \n\"Gammel\" pigger p\u00e5 ny kjelke: Velkommen tilbake, Wiggo\\! \nEn flott kveld med god is gj\u00f8r det utfordrende \u00e5 v\u00e6re rundeteller.\n\n**5. november** \nN\u00e5 er vi igang igjen\\! \nValle Hovin er i endring, og det var en utfordring \u00e5 finne riktig inngang for enkelte. \n10 piggere hadde funnet veien og etter en litt treg start p\u00e5 tung is, ble banen vannet og farten kom opp\\!\n\n\u00a0\nResultater Ispigging sesongen 2014-15 \n\n**26. februar \n**14 piggere var med p\u00e5 vinterens avslutning. Dette var sesongens siste piggekveld p\u00e5 Valle. \nUtdeling av vel fortjente isbj\u00f8rner satte punktum for en vinter med imponerende innsats. Det hele ble markert med varm sjokoladedrikk og boller f\u00f8r vi reiste hjem. \nVi sees i november\\!** \n \n19\\. februar \n**V\u00e6rmeldingen holdt heldigvis ikke hva den lovet (eller truet med)\\! Det ble ikke regn mellom kl 18 og 21 p\u00e5 Valle i kveld. 11 ispiggere m\u00f8tte opp til en litt t\u00f8ff kveld med en del vind. N\u00e5 er det kun 1 torsdagskveld igjen av vinteren, og isbj\u00f8rnene er kommet fram og venter p\u00e5 nye eiere... Setskog Skifestival ble avlyst i \u00e5r, s\u00e5 da m\u00e5 vi satse p\u00e5 2016\\!** \n \n12\\. februar \n**Du verden\\! For en innsats\\! I kveld er det nok mange slitne ispiggere rundt omkring i de 15 hjemmene (rettere sagt 14, da to av piggerne er s\u00f8stre..) Veldig bra innsats\\! Litt skuffende er det at vi ikke har registrert noen som har planer om \u00e5 delta p\u00e5 Setskog sk\u00f8ytefestival. ** \n**N\u00e5 n\u00e6rmer vi oss sesongslutt. Det er kun to torsdagskvelder igjen av vinteren\\! \n** \n5\\. februar \n**I kveld var det nok noen som var skremt av kulda, men kulda kom ikke.... \n11 piggere kom og hadde en fin kveld p\u00e5 Valle Hovin. Banemannskapet hadde ogs\u00e5 denne gangen lagd fin is til oss\\! \nN\u00c5 HASTER DET MED \u00c5 MELDE SEG P\u00c5 SETSKOG SK\u00d8YTEFESTIVAL\\! Dette er noe unikt som du ikke b\u00f8r g\u00e5 glipp av\\! Den arrangeres l\u00f8rdag 14. februar\\!\n\n**29. januar \n**Torsdagskveld p\u00e5 Valle\\! Veldig hyggelig at Helen Frivoll ville v\u00e6re sammen med oss. H\u00e5per hun stiller neste gang ogs\u00e5. Velkommen skal du v\u00e6re\\! \nIdag var vi 17 piggere i en litt kj\u00f8lig og kald vind. \nMinner igjen om Setskog sk\u00f8ytefestival. Benytt denne anledningen til en tur p\u00e5 isen sammen med familie og venner. **www.setskogsk\u00f8ytefestival.no \n \n22\\. januar \n**\u00c5 holde igjen 19 elleville ispiggere som alle vil pigge \u00e9n runde til, kan du bare glemme\\! En fantastisk fin kveld med str\u00e5lende is og mange som oppn\u00e5de sesongen beste resultat - til n\u00e5.** \n15\\. februar arrangeres Setskog sk\u00f8ytefestival\\! Der er det mulig \u00e5 delta som ispigger. \nse mer informasjon her: www.setskogsk\u00f8ytefestival.no \n \n15\\. januar \n**Kjempefint d\u00e5rlig v\u00e6r\\! V\u00e6rre kan det vel ikke bli? MEN 7 piggere m\u00f8tte fram i kveld ogs\u00e5. En skoleklasse fra Skedsmo tok b\u00f8lgen for Viktor da han tok en ekstra runde for dem - bare for \u00e5 imponere. Og det gjorde han\\! \nS\u00f8strene Maria og Camilla stilte for f\u00f8rste gang (Camilla har v\u00e6rt med tidligere ogs\u00e5), og de kunne vel ikke ha v\u00e6rt mer uheldig med v\u00e6ret. At isen var v\u00e5t, fikk noen erfare n\u00e5r de veltet i svingen... \nDet st\u00e5r respekt av kveldens innsats\\!** \n \n8\\. januar \n**Veldig bra start p\u00e5 et nytt \u00e5r\\! 16 deltagere hvor Viktor var med for f\u00f8rste gang.Velkommen skal du v\u00e6re\\! Han vil vi nok se mer til p\u00e5 Valle Hovin, for dette var en aktivitet han likte\\! \n** \n18\\. desember \n**Fin stemning i kveld selv om vi manglet gl\u00f8gg, pepperkaker og noen piggere.Vi \u00f8nsker Andreas Sundt velkommen som ny ispigger\\! Den unge gutten fra Asker startet opp med 22 runder. Bare vent til han blir varm i tr\u00f8ya, da f\u00e5r rundetelleren mye \u00e5 gj\u00f8re\\! \nJulie hadde ingen \u00e5 skravle med, s\u00e5 da ble det mange runder p\u00e5 henne... \nLegg merke til at banen er stengt 1. juledag og 1. nytt\u00e5rsdag. Neste pigging blir derfor 8. januar. \nJan og Steinar \u00f8nsker dere alle en god jul og et godt nytt\u00e5r\\!\n\n**11. desember \n**Fin kveld p\u00e5 Valle\\! Hyggelig \u00e5 se at savnede piggere igjen finner veien til Valle Hovin. \n12 entusiaster deltok, og n\u00e5 er det kun 1 gang igjen f\u00f8r jul...** \n \n4\\. desember \n**Det er enkelte ispiggere som har seg seg h\u00f8ye m\u00e5l for denne sesongen. Derfor blir yr og t\u00e5ke en torsdagkveld ikke gyldig grunn for frav\u00e6r.. \n10 piggere deltok p\u00e5 kveldens samling.** \n \n27\\. november** Endelig kunne vi m\u00f8tes p\u00e5 Valle Hovin igjen\\! Sen, men god start p\u00e5 sesongen. \n16 piggere m\u00f8tte opp til en fin kveld hvor vi fikk en p\u00e5minnelse om hva vinter er... \nVi avsluttet kvelden med utdeling av diplomer og isbj\u00f8rner. \nVel m\u00f8tt neste torsdag\\! \n Resultater Ispigging sesongen 2013-14\n\n**27. februar \n**Tar du den korteste veien mellom Oslo og Nordkapp, s\u00e5 er det ca den samme distansen som er pigget p\u00e5 Valle Hovin denne vinteren. Det tar deg 1 d\u00f8gn, 2 timer og 19 minutter med bil. \nSesongen ble avluttet av 16 piggere som hadde klare m\u00e5l for kvelden. \nOle Marius er den som pigget lengst denne sesongen med Ane p\u00e5 2. plass. Det st\u00e5r stor respekt av resultatet deres n\u00e5r det gjelder antall runder, men piggerne har alle utf\u00f8rt en flott innsats og da med seg selv som konkurrent\\! Gratulerer med innsatsen og resultatet\\! \nP\u00e5 vegne av OHIL takker Jan og Steinar for denne sesongen. H\u00e5per vi m\u00f8tes igjen til h\u00f8sten\\!** \n \n20\\. februar \n**Nok en torsdag med utfordrnde v\u00e6r for ispigging. \n9 piggere kjempet seg rundt Valle i kveld\\! Sn\u00f8v\u00e6r ga en vanskelig is.** \n \n13\\. februar \n**13 piggere hadde en utfordrende kveld med litt vanskelig is. \nBra innsats\\!** \n \n6\\. februar \n**Det var ingen som hadde felles telling av runder i kveld. Det blir derfor opp til den enkelte ut\u00f8ver \u00e5 sende inn sitt resultat. ** \n \n30\\. januar \n**I kveld var det nok andre ting enn ispigging som fristet noen av de faste piggerne, men 9 sprekinger trosset sn\u00f8 og kulde.. \nBirgitte og Alexander perset, og det er jo flott\\! \nHar du tenkt \u00e5 melde deg p\u00e5 sk\u00f8ytefestivalen?** \n \n23\\. januar \n**Surt v\u00e6rt p\u00e5 Valle Hovin i kveld, men et framm\u00f8te og en innsats som varmer en hjemmesitter som savner \u00e5 kunne v\u00e6re tilstede. 19 deltagere p\u00e5 en kveld som ikke er egnet for pyser\\! Det finnes ingen grenser for ispiggere. \nHyggelig at Alexander er p\u00e5 banen igjen, og vi \u00f8nsker Birgitte Reitan velkommen som ny ispigger. H\u00e5per du vil trives\\! \nVi minner om Setskog sk\u00f8ytefestival 2014. Den er flyttet til l\u00f8rdag 1. mars. N\u00e5 er det p\u00e5 tide \u00e5 melde seg p\u00e5\\! Du finner informasjon her: http://setskogskatingfestival.com \n** \n16\\. januar \n**Skikkelig vinterv\u00e6r, sn\u00f8 og tendenser til motvind alle retninger. S\u00e5nn kan det ogs\u00e5 v\u00e6re\\! \nS\u00f8strene Gustavsen satte begge personlig \u00e5rsbeste i antall runder. 11 piggere i kveld\\!** \n \n9\\. januar \n**Dette var hyggelig\\! Rekordmange piggere p\u00e5 en torsdag denne sesongen, hele 19 unge og litt eldre kjempet seg rundt banen - veldig bra\\! Hyggelig var det at \"damegruppa\" igjen har funnet veien til Valle Hovin\\!** \n \n19\\. desember 2013 og 2. januar 2014 \n**Etter selv \u00e5 ha pr\u00f8vd meg p\u00e5 glattisen en tidlig mandags morgen, resulterte det i at jeg ikke har anledning til \u00e5 v\u00e6re med \u00e5 telle runder p\u00e5 Valle Hovin. Dette hindrer ikke at det fortsatt er stor aktivitet p\u00e5 Valle p\u00e5 torsdagskveldene. \nViktigheten av riktig utstyr har Kjersti opplevd. Da kan kan man konsentrere seg om framdift og ikke bare styring. \nTakk for samarbeidet i 2013 og st\u00e5 p\u00e5 i 2014\\!** \n**\n\n**12. desember \n**Langt bedre forhold denne torsdagen. Vindstille og behagelig temperatur samt flott is bidro til at det ble mange runder p\u00e5 15 piggere. \nMinner om Setskog sk\u00f8ytefestival som arrangeres l\u00f8rdag 1. februar 2014. Der bare m\u00e5 vi delta\\! Info her: http://setskogskatingfestival.com** \n \n5\\. desember \n**10 av verdens t\u00f8ffeste ispiggere var i kveld samlet p\u00e5 Valle Hovin. V\u00e6rdamen p\u00e5 TV2 oppfordret folk til \u00e5 holde seg innend\u00f8rs, men det skremte ikke disse t\u00f8ffingene. Ingen nye personlige rekorder, men det er vel ikke \u00e5 vente n\u00e5r rullestoler bl\u00e5ser bortover banen, folk bl\u00e5ser over ende p\u00e5 langsida osv. \nVi hadde v\u00e6rgudene med oss p\u00e5 den ene langsida, men veldig imot oss p\u00e5 den andre... \n** \n28\\. november** \nFlott is, flott v\u00e6r, flotte piggere: Med andre ord en flott kveld p\u00e5 Valle Hovin\\! \nNYHET: L\u00f8rdag 1. februar 2014 arrangeres Setskog sk\u00f8ytefestival. De \u00f8nsker oss velkommen til \u00e5 delta\\! Sjekk hjemmesidene deres: http://setskogskatingfestival.com\n\n**21.november** \n17 piggere fant veien til Valle Hovin i kveld\\! \nHyggelig \u00e5 se nye og \"gamle\" piggere p\u00e5 isen. En fin, men kanskje litt kald kveld. \nDet er viktig \u00e5 dekke til ansiktet n\u00e5r det blir s\u00e5 kaldt\\! \nDet er ogs\u00e5 viktig at rundetellergubben f\u00f8rer opp riktig antall runder n\u00e5r han kommer hjem om kvelden. Sander hadde ikke **8** runder, men **13**\\! \n\n**14.november** \nOgs\u00e5 i dag hadde vi v\u00e6rgudene p\u00e5 v\u00e5r side: Regnet stoppet samtidig som piggingen startet. \nHyggelig \u00e5 se igjen \"gamle\" ansikter som har v\u00e6rt frav\u00e6rende noen \u00e5r. Kaia, Eivind og Rune dukket opp i dag. \n\n**7. november** \nDermed er vinteren i gang for 9 ispiggere\\! \nBanemannskapet hadde gjort en kjempejobb for at isen skulle v\u00e6re p\u00e5 plass. \n\nResultater Ispigging sesongen 2012-13\n\n**28. februar \n**Dermed er vinteren over\\! \nDette var siste torsdag med pigging for denne sesongen. Det kom litt overraskende p\u00e5 oss alle, men n\u00e5 er det slutt for denne gangen... \nVi hadde sesongens beste oppm\u00f8te i dag med 17 piggere\\! \n21 ut\u00f8vere har klart minst ett av m\u00e5lene vi hadde satt i antall runder totalt.\n\nJan og jeg takker alle for innsatsen gjennom vinteren.\n\nUtdeling av diplomer og isbj\u00f8rner vil skje noe senere, og invitasjon sendes p\u00e5 mail.** \n**\n\n**21. februar** \n11 ispiggere droppet vinterferie, trosset kulda og m\u00f8tte fram i kveld\\! \nN\u00e5 er det bare 2 kvelder igjen av \u00e5rets sesong, s\u00e5 n\u00e5 haster det med \u00e5 n\u00e5 m\u00e5lene du har satt deg for denne vinteren\\! \nMinner om at Kjersti G n\u00e5 har passert sin pers for totalt antall runder i sesongen.\n\n**14. februar** \n15 opplagte piggere m\u00f8tte fram for \u00e5 vise sin hengivenhet til ispigging p\u00e5 denn Valentinedagen... \nAne G passerte grensen for Polarbj\u00f8rn-kravet i dag\\! Hun har n\u00e5 pigget 228 800 meter denne sesongen\\! Det tilsvarer nesten distansen mellom Oslo og Ris\u00f8r. \nStine D perset med 38 runder, Ane K med 27, Bugra tangerte sin pers p\u00e5 30 runder, Ole marius perset med 38, Kjersti JJ tangerte med 30, Nina Maria perset med 21 og Sander fra Hurdal - nybakt verdensmester i spark utfor - perset med 24 runder. \nSander Pettersen debuterte med 14 runder\\! Velkommen som ny pigger\\! \n\n**7. februar \n**244 runder i kveld\\! 9 piggere stilte opp p\u00e5 en kveld som kanskje ble litt kald for enkelte. \nAne K var tilbake igjen og Ane GG passerte fjor\u00e5rets rekord og har 12 runder igjen av kravet til \u00e5rets Polarbj\u00f8rn som er 544 runder\\! \nVi savnet mange piggere i kveld... \nEtter beskjed b\u00e5de fra Venstre og Eli, m\u00e5 det beklages at Eli ikke var kommet med p\u00e5 lista\\! Det var alts\u00e5 10 piggere som pigget 271 runder - samt at vi savnet 1 mindre enn p\u00e5st\u00e5tt\\! \n** \n31\\. januar \n**Dette var en fin kveld med god is og 12 veldig ivrige piggere. \nOle Marius og Nina med nye personlige rekorder. \nJonatan debuterte med 14 runder\\! Velkommen skal du v\u00e6re\\! \nSavnet 3/4 av damegruppa\\! Bare Hild m\u00f8tte i dag. \nN\u00e5 er det bare 1 uke til vi m\u00f8tes neste gang\\! \n** \n24\\. januar \n**En kald og stille kveld p\u00e5 Valle med fine forhold. Mange nye personlige rekorder\\! \nOle Marius fikk ny kjelke og satte ny personlig rekord, Kjersti J\u00e6ger Johansen perset, Eli og Nina Marie fikk nye rekorder, og Heidi startet sesongen i dag. Velkommen skal du v\u00e6re\\! \n** \n17\\. januar** \n12 sprekinger p\u00e5 plass i dag\\! \nLett sn\u00f8 og ikke altfor kaldt, men ingen personlige rekorder i dag.\n\n**10. januar** \nMotvind og sno\\! \nDet er t\u00f8ft \u00e5 v\u00e6re ispigger p\u00e5 endag som i dag, men 11 barskinger m\u00f8tte til dyst\\! \nDet er en imponerende innsats som vises - og det er plass til enda flere piggere. \nHanne og jeg skal klare \u00e5 holde rede p\u00e5 dere\\! \n\n**3. januar** \nHei, ispiggere\\! \nIkke alle har startet med nytt\u00e5rsforsettene sine enda... \n10 piggere m\u00f8ttes p\u00e5 Valle Hovin i kveld. \nNina Darell Arvesen tangerte nesten sin rekord fra november 2009 som var 25 runder. Hun m\u00e5tte stoppe p\u00e5 24\\!\n\n**20. desember** \nI kveld var det 7 barske ispiggere som trosset julestria, sn\u00f8 og kulde for \u00e5 f\u00e5 en kveld p\u00e5 Valle Hovin. \nDet var god plass p\u00e5 banen i dag, og Bugra startet sin sesong med ny kjelke. \nKjersti presset seg til 31 runder under t\u00f8ffe forhold. Hun imponerte mange i kveld\\!\n\nJan og jeg \u00f8nsker alle en god jul, og husk at det er mulig \u00e5 pigge i romjula ogs\u00e5, men da telles ikke rundene...\n\n \n**13. desember** \nI dag var det kamp om rundene\\! Ane perset med 45 runder og Sigrun med 44\\! Det er personlige rekorder for dem begge\\! \nLitt kaldt i dag ogs\u00e5 - 8 piggere hadde en fin kveld\\! \n\n**6. desember \n**En kald kveld p\u00e5 Valle Hovin b\u00e5de for piggere og og andre som var tilstede. \nAne \u00f8nsket seg varmetr\u00e5der i brilleglassene... \nEn fin kveld tross kulda\\! \n\n**29. november** \nTorsdag var noen ivrige personer og pigget en fin kveld med gode resultater p\u00e5 Valle Hovin. \nTellingen gikk bra selv uten den faste tellegubben p\u00e5 plass... \n\n**22. november** \n11 ivrige piggere benyttet en fin torsdagskveld med pepperkake og varm saftservering til \u00e5 konkurrere med seg selv og andre runde etter runde. \nDet st\u00e5r respekt av Emils 45 runder og av unge Sanders f\u00f8rste m\u00f8te med en ny aktivitet: 17 runder etter en kj\u00f8retur fra Hurdal\\! Imponerende\\! \n \n**15. november \n**12 piggere m\u00f8ttes p\u00e5 Valle Hovin i kveld. \nFint v\u00e6r for publikum, men kanskje litt tr\u00e5ere is. \nLikevel, mange flotte resultater\\!** \n \n8\\. november \n**Hei, alle ispiggere og dere som gjerne skulle ha v\u00e6rt det\\! \nEn fantastisk fin kveld p\u00e5 Valle Hovin\\! \n14 piggere - alle perset eller tangerte p\u00e5 en flott is under supre forhold\\!\n\n**1. november** \nN\u00e5 er sesongen i gang\\! \n8 spreke piggere trosset regnv\u00e6ret og viste en imponerende vilje i kveld\\! \nH\u00e5per vi blir enda flere neste torsdag\\! \nHilsen Jan og Steinar\n\n \nResultater Ispigging sesongen 2011-12\n\n8\\. mars \nSiste piggekveld denne sesongen\\! \nVi fikk delt ut isbj\u00f8rner og diplomer til de fremm\u00f8tt piggerne. Mange var ivrige etter \u00e5 sette nye rekorder. \nAne va den eneste som klarte hele 200 000 meter denne sesongen. 500 runder er imponerende\\! \nJan og Steinar takker alle piggere, foreldre, assistenter osv. for \u00e5rets sesong\\! \n \n23.februar \nVi har en stolt Polarbj\u00f8rn blant oss\\! \nAne passerte i kveld 416 runder i l\u00f8pet av denne sesongen\\! Hun har n\u00e5 426 runder og har n\u00e5dd vinterens store m\u00e5l\\! Gratulerer\\! \nEn kveld med litt regn klarte ikke \u00e5 stoppe 13 ivrige piggere. Flott innsats\\! \nNeste torsdag er det ikke pigging. Vi m\u00f8tes igjen for siste piggekveld torsdag 8. mars\\! \n \n16\\. februar \nNok en flott kveld p\u00e5Valle Hovin\\! Ikke s\u00e5 mange deltagere i kveld, men vi hadde bes\u00f8k av 2 kjelkeleverand\u00f8rer. Flere benyttet anledningen til \u00e5 pr\u00f8ve ut nytt utstyr. \nN\u00e5 er det kun 2 piggetorsdager igjen av denne sesongen\\! \nVi m\u00f8tes om en uke selv om det er vinterferie. 1. mars er det ASK-mila, s\u00e5 da er det ingen pigging. Siste piggedag er 8. mars. \n \n9\\. februar \nNok en kj\u00f8rlig kveld, men med fint v\u00e6r p\u00e5 Valle Hovin\\! \nSara debuterte med 1 runde\\! Et sted skal man begynne. \nN\u00e5 n\u00e6rmer vi oss raskt: \nNorwegian Skating Festival \n18\\. februar 2012. \nN\u00e6rmere info kommer om ikke lenge\\! \n\n**2. februar \n**Sesongens kaldeste torsdagskveld til n\u00e5, men hva gj\u00f8r vel det? \n17 deltagere, Nina tilbake etter gips i flere uker, Stine med 46 runder... \nMye \u00e5 bli imponert over\\!** \n**\n\n**26. januar \n**Dette var dagen for mange nye rekorder - ikke antall deltagere (noen valgte andre, mer behagelige aktiviteter), men antall runder. Personlige rekorder ble det flere av. \nFin is og en fin kveld\\!\n\n**19. januar \n**Denne kvelden ble det satt mange rekorder\\! Antall piggere, \u00e5rsbeste antall runder samt mange personlige rekorder. \nTakker ogs\u00e5 faren til Bugra for velvillig innsats i tellingen av runder\\! \n\n**12. januar** \nGlatt is krever skarpe sk\u00f8yter. Noen opplever at utstyret trenger vedlikehold. Riktig utstyr er halve gleden med ispigging\\! \nI dag var det det 16 piggere som hadde en fin kveld. 3 av disse var der for f\u00f8rste gang denne sesongen. Velkommen skal dere v\u00e6re\\! \n\n**5. januar** \n12 ispiggere med nytt\u00e5rsforsettene p\u00e5 plass var p\u00e5 Valle Hovin i kveld. \nVi pr\u00f8vde ut en ny app: Endomondo. Den viste at Ane hadde pigget 14,36 km p\u00e5 1:02:20. \nGjennomsnittshastighet: 13,82 km/t \nTopp hastighet: 18.12 km/t \nP\u00e5 dette brukte hun 625 kcal. \nDette tilsvarer 36 runder p\u00e5 manuell telling... \n\n22\\. desember \nGod plass p\u00e5 Valle Hovin i kveld til tross for Jans pepperkaker\\! \nTreg is, men 7 spreke piggere\\! \nSkal du pigge torsdag 29.12., M\u00c5 du gi beskjed til Jan Bj\u00f8rsvik. \nBanen er \u00e5pne, men det er jo noen som ikke har anledning. Jan kommer dersom noen kommer for \u00e5 pigge\\! \nMail: email@example.com \nTlf.: 976 81 786 \nVi benytter samtidig anledningen til \u00e5 si God Jul og Godt Nytt \u00c5r til alle som er interessert i ispigginga\\!\n\n15\\. desember \nEn fin kveld p\u00e5 Valle Hovin. Flotte forhold, men kanskje litt for god plass? Vi savnet flere av dere i kveld\\! H\u00e5per du kommer neste torsdag\\! \nOpptatt? Slapp av det blir jul uansett\\! Ta deg litt fri denne siste torsdagen f\u00f8r jul. Kanskje blir det litt jul p\u00e5 Valle Hovin ogs\u00e5? \n\n 8. desember \nEn god, gammeldags vinterkveld p\u00e5 Valle Hovin\\! \n9 ivrige piggere m\u00f8tte fram i sn\u00f8 og motvind\\! \nEksklusiv service fra Jan og Bernt Ivar: H\u00e5nd-m\u00e5kt bane\\! \nDette gjorde det litt lettere for piggerne, men mange slet seg gjennom kveldstimen. \n\n24\\. november \n12 ivrige piggere denne kvelden\\! Flott innsats av alle sammen\\! Martin og Alexander slo til med et imponerende antall runder\\! Neste torsdag er det fra kl 19 - 20\\! \n\n10 ut\u00f8vere m\u00f8tte opp denne fine torsdagskvelden. Fin innsats fra alle sammen\\! Det ble d\u00e5rlig med oppvarming og utt\u00f8ying f\u00f8r og etter treningen, s\u00e5 det er nok noen som merker dette de kommende dagene.\n\nSesongens m\u00e5l: \n \nNorwegian Skating Festival \n18\\. februar 2012 \nLes mer her\\!\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "46b838d6-1f3e-48f0-99fb-9f0f05832d1c"}
+{"url": "https://snl.no/damp", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2018-47/segments/1542039742338.13/warc/CC-MAIN-20181115013218-20181115035218-00481.warc.gz", "warc_date": "2018-11-15T02:23:16Z", "text": "# damp\n\nDamp er en gass som er i likevekt med stoffer som er faste eller flytende ved vanlig trykk og temperatur.\n\nEn v\u00e6ske i en lufttom beholder vil helt eller delvis fordampe, og beholderen vil fylles med damp fra v\u00e6sken. Dampmengden i beholderen \u00f8ker enten til\n\n - v\u00e6skemengden er blitt borte, eller\n - til dampen har n\u00e5dd et visst trykk, metningstrykket\n\nMetningstrykket er karakteristisk for hvert stoff. For alle stoffer \u00f8ker metningstrykket sterkt med temperaturen.\n\n## Mettet damp\n\nFordampingen skyldes at molekylene i v\u00e6sken er i stadig bevegelse. Av og til beveger de seg slik at de trenger gjennom v\u00e6skens overflate. De opptrer da som molekyler i gassen over v\u00e6sken.\n\nMen ogs\u00e5 i gassen er molekylene i livlig bevegelse, og stadig g\u00e5r derfor molekyler over fra gassen til v\u00e6sken igjen.\n\nN\u00e5r det g\u00e5r like mange molekyler fra v\u00e6ske til damp som fra damp til v\u00e6ske, er dampen *mettet*.\n\n## Umettet damp\n\nHvis all v\u00e6ske i en beholder fordamper uten at dampen blir mettet, f\u00e5r man *umettet* damp. Man f\u00e5r ogs\u00e5 umettet damp ved \u00e5 la en beholder som bare inneholder mettet damp, utvide seg, eller ved \u00e5 varme opp mettet damp uten \u00e5 f\u00f8re til ny v\u00e6ske. Umettet damp kalles derfor ogs\u00e5 *overhetet* damp. Den kan gj\u00f8res mettet igjen ved sammentrykking eller avkj\u00f8ling.\n\nVed sammentrykking f\u00f8lger umettet damp n\u00e6r den vanlige gassloven (Boyle-Mariottes lov), som sier at produktet av trykk og volum for en gass er konstant n\u00e5r temperaturen holdes uforandret.\n\nHvis sammentrykkingen eller avkj\u00f8lingen fortsetter etter at dampen er mettet, g\u00e5r dampen delvis over til v\u00e6ske. Denne prosessen kalles kondensasjon.\n\nI et lukket kar med ujevn temperatur vil dampens trykk v\u00e6re minst der hvor temperaturen er lavest. Damp str\u00f8mmer derfor dit og kondenserer ved den kaldeste veggen (Watts lov om den kalde vegg). Dette anvendes i dampmaskinens kondensator og ved destillasjon.\n\nKondensasjonen foreg\u00e5r ved at det omkring uregelmessigheter eller urenheter (kondensasjonskjerner) i dampen eller p\u00e5 veggene begynner \u00e5 danne seg sm\u00e5 dr\u00e5per. Man f\u00e5r duggdannelse p\u00e5 veggene eller t\u00e5kedannelse i dampen.\n\n## Egenskaper\n\nRen damp er klar, gjennomsiktig og oftest fargel\u00f8s. N\u00e5r vanndamp blir gr\u00e5 og lett synlig over varme v\u00e6sker og i skyer, skyldes dette at den blir avkj\u00f8lt s\u00e5 mye at det har dannet seg tett med sm\u00e5 dr\u00e5per i dampen.\n\nDen temperaturen en damp under bestemt trykk m\u00e5 avkj\u00f8les til for \u00e5 bli mettet, kalles duggpunktet. Hvis det ikke finnes egnede kondensasjonskjerner i dampen eller p\u00e5 veggene, kan den avkj\u00f8les langt under duggpunktet f\u00f8r den begynner \u00e5 kondensere. Den kalles da *underkj\u00f8lt* eller *overmettet*.\n\nMetningstrykket av en damp er uavhengig av om det er andre gasser til stede over v\u00e6sken. Dampens trykk vil addere seg til trykket av de andre gassene, i overensstemmelse med Daltons lov.\n\nHeves temperaturen til en damp over en viss temperatur, den *kritiske* temperatur, vil dampen ikke kunne kondenseres uansett hvor mye den trykkes sammen. Stoffet kan da bare eksistere i ren gassfase. Kritisk temperatur for vann er 374 \u00b0C. Over denne temperaturen kan vann bare eksistere som vanndamp, uansett trykk.\n\nOgs\u00e5 faste stoffer kan fordampe, men i de fleste tilfeller er dampens metningstrykk da s\u00e5 lavt at det ikke kan m\u00e5les. I noen tilfeller kan dampen p\u00e5vises ved at man kjenner lukt fra stoffet, og i enkelte tilfeller, s\u00e6rlig for stoffer med lavt smeltepunkt, kan dampens metningstrykk v\u00e6re m\u00e5lbart, og man kan se at stoffet dunster bort n\u00e5r det oppbevares i et \u00e5pent rom. Stoffet g\u00e5r da direkte fra fast form til gass, en prosess som kalles sublimasjon.\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "50ab8018-ad60-4cdf-baef-f5bb6d9dda72"}
+{"url": "http://www.hardangerfjordsafari.no/no/activity/155228/rib-tur-3-timar", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2018-47/segments/1542039742338.13/warc/CC-MAIN-20181115013218-20181115035218-00356.warc.gz", "warc_date": "2018-11-15T03:08:31Z", "text": " - \n - \n\nTuren startar i Eidfjord Hamn etter p\u00e5kledning, og ein kort sikkerheits gjennomgang. Deretter vil turen g\u00e5 til Osafjorden, og seinare Ulvikfjorden. Me vil ha fleire stop undervegs, utan \u00e5 g\u00e5 ut av b\u00e5ten, der b\u00e5tf\u00f8raren vil fortelja litt om det me ser. Det kan v\u00e6re lurt \u00e5 ha fotoapparat lett tilgjengeleg. Osafjorden er ein langstrakt fjord med fleire veglause sm\u00e5bruk, og det kan v\u00e6re aktuelt \u00e5 g\u00e5 i land her for \u00e5 sj\u00e5 p\u00e5 kulturhistoriske stader dersom v\u00e6ret og passasjerane sin fysikk till\u00e8t det. \nEtter Osafjorden s\u00e5 fortset me til Ulvik Hamn der me gjer ein lengre stopp, og tilrettelegg for\u00a0 eit bes\u00f8k p\u00e5 Siderruta.\u00a0 Siderruta er tre lokale siderprodusentar i Ulvik som har opna gardane sine for bes\u00f8k, sider smak og sal.\u00a0 Denne turen vil v\u00e6ra tilgjengeleg i perioden 01.06-31.08.\n\n", "language": "nn", "__index_level_0__": "26d9ce91-61a0-4707-8743-ac9ff2e7d698"}
+{"url": "https://www.yr.no/sted/Norge/Hordaland/Voss/Vossavangen/", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2018-47/segments/1542039742338.13/warc/CC-MAIN-20181115013218-20181115034404-00037.warc.gz", "warc_date": "2018-11-15T02:17:55Z", "text": "# V\u00e6rvarsel for **Voss** (Hordaland)\n\n| kl 19\u20131 | Delvis skyet. | 4\u00b0 | 0 mm | Flau vind, 1 m/s fra \u00f8st-nord\u00f8st |\n\n **L\u00f8rdag,** 17.11.2018\n\n**Vossavangen m\u00e5lestasjon, 54 moh.** 0,7 km fra Voss\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "d4154db7-7b9f-41f6-bdf4-dd198f2dc834"}
+{"url": "http://vegetarmat.org/karakteristika/middagsboller/", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2018-47/segments/1542039742338.13/warc/CC-MAIN-20181115013218-20181115035218-00307.warc.gz", "warc_date": "2018-11-15T01:47:02Z", "text": " - - EnkelEnkle oppskrifter har f\u00e5 operasjoner og enkle prosesser. Mange er ogs\u00e5 raske, men om de tar lengre tid er det gjerne koke- eller steketid som kun er ventetid. Her finner du de rettene som passer inn i travle hverdager hvor du ikke orker s\u00e5 omfattende kokkelering. Se p\u00e5 tids-estimatet p\u00e5 oppskriften for \u00e5 se om det ogs\u00e5 er raskt \u00e5 lage, om sulten banker p\u00e5 d\u00f8ra\\!\n \n - - MiddelsOppskriftene merket med middels vanskelighetsgrad inneb\u00e6rer gjerne flere paralelle operasjoner og krever kanskje litt mer arbeid enn de enkle oppskriftene. De trenger ikke \u00e5 v\u00e6re vanskeligere, men tar gjerne mer tid. Eksempler kan v\u00e6re pai og pizza \u2013 som krever en bunn og ulikt fyll.\n \n - - OmfattendeV\u00e5re omfattene oppskrifter er de som er litt mer krevende, tar litt mer tid og hvor flere prosesser g\u00e5r parallelt. Du b\u00f8r ha litt god tid og litt overskudd n\u00e5r du setter i gang med disse \u2013 alts\u00e5 typisk i helg eller p\u00e5 fridager. Kanskje det kan v\u00e6re greit \u00e5 ha en assistent ogs\u00e5? Les godt igjennom oppskriften p\u00e5 forh\u00e5nd (det er alltid et godt tips) og sett i gang\\!\n \n - ** Lukk\n - Karakteristika**\n\n\n### Lunsjkaker av blomk\u00e5l og quinoa\n\n Under 20 minutter \u00a0 Middels \u00a0\nBlomk\u00e5l og quinoa gir lunsjkakene en veldig god og spenstig struktur. Lunsjkaker kan brukes p\u00e5 utallige m\u00e5ter og du kan forme farsen som du vil. Lag burgere eller boller om du heller vil det. Server med salat og pitabr\u00f8d, poteter og saus eller som en av flere tapasretter.\n\n### Velkommen til Vegetarmat.org\\!\n\nFinn inspirasjon til egne retter eller pr\u00f8v en av v\u00e5re selvutviklede eller testede vegan- og vegetaroppskrifter fra v\u00e5r stadige voksende oppskriftsbok.\n", "language": "no", "__index_level_0__": "202b414a-7672-46f3-ab5e-dba51ff7daad"}
+{"url": "http://www.matportalen.no/kosthold_og_helse/tema/naringsstoffer/hva_bor_jeg_spise_for_aa_faa_i_meg_mer_jern", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2018-47/segments/1542039742338.13/warc/CC-MAIN-20181115013218-20181115035218-00185.warc.gz", "warc_date": "2018-11-15T03:01:07Z", "text": "# Hva b\u00f8r jeg spise for \u00e5 f\u00e5 i meg mer jern?\n\n\n\nKornvarer er en viktig jernkilde.\u00a0Foto: Helsedirektoratet/Synn\u00f8ve Dreyer\n\nMatvarer som er gode kilder til jern er kj\u00f8tt, gr\u00f8nne bladgr\u00f8nnsaker, grovt br\u00f8d og andre grove kornprodukter. Blod, innmat og produkter laget med innmat som leverpostei har s\u00e6rlig h\u00f8yt jerninnhold. Hvor mye de jern de ulike matvarene bidrar med er avhengig hvor ofte og mye vi spiser av dem. I gjennomsnittskosten er f\u00f8lgende matvaregrupper de st\u00f8rste jernkildene: kornvarer ca 30 %, kj\u00f8tt, blod og innmat ca 20 %, gr\u00f8nnsaker, frukt, b\u00e6r og poteter ca 15 % og egg 5 %.\n\nFinn jerninnholdet i ulike matvarer i Matvaretabellen.\n\nMan regner med at kroppen i gjennomsnitt bare kan ta opp omtrent 5-10 prosent av jernet i kosten. Ved jernmangel kan kroppens evne til \u00e5 ta opp jern \u00f8ke. Det er ogs\u00e5 forskjellige typer jern i maten. Jern i animalske matvarer som kj\u00f8tt, innmat og fisk er lettere for kroppen \u00e5 ta opp enn den formen for jern som vanligvis er i plantematvarer som br\u00f8d og gr\u00f8nnsaker.\n\nI tillegg til kostens innhold av jern vil m\u00e5ltidets sammensetning p\u00e5virke utnyttelsen av jern fra kostholdet. Vitamin C kan \u00f8ke jernopptaket, mens te og kaffe kan hemme det. Gr\u00f8nnsaker, frukt, b\u00e6r eller juice til br\u00f8dskiven er derfor bra for jernopptaket, mens det er fint \u00e5 holde te og kaffe unna m\u00e5ltidene, dersom man har mistanke om at kroppen har for lite jern.\n\nAnbefalt daglig inntak av jern er 9-11 milligram for menn og 9-15 milligram for kvinner. Kvinner i fertil alder, gravide og ammende trenger mer jern enn andre. Menstruasjonsbl\u00f8dninger og derav f\u00f8lgende jerntap kan variere mye fra kvinne til kvinne. Dette gj\u00f8r at en del kvinner trenger st\u00f8rre jerntilf\u00f8rsel enn andre, og at en del kvinner trenger mer jern enn kostholdet kan gi. Da jerntilskudd kan ha negative effekter, b\u00f8r man ikke ta tilskudd uten at lav jernstatus er p\u00e5vist, og i samr\u00e5d med behandlende lege.\n\nEn del gravide trenger mer jern i l\u00f8pet av de to siste trimestre enn kostholdet kan gi og kan derfor vurdere bruk av jerntilskudd etter samr\u00e5d med legen.\u00a0\n\nPublisert: 11.01.2006\n\nSist endret: 14.11.2017\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "6862c08e-868b-49ad-93e2-24387ae8ec4d"}
+{"url": "https://no.tripadvisor.com/Attraction_Review-g35805-d5840153-Reviews-6_Corners_Sportsbar-Chicago_Illinois.html", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2018-47/segments/1542039742338.13/warc/CC-MAIN-20181115013218-20181115035218-00113.warc.gz", "warc_date": "2018-11-15T01:39:33Z", "text": "Takk for hjelpen\\! Del \u00e9n til opplevelse f\u00f8r du drar.\n\nDenne tjenesten kan inneholde oversettelser levert av Google. Google fraskriver seg alle garantier knyttet til oversettelser, uttrykte eller underforst\u00e5tte, inkludert alle garantier for n\u00f8yaktighet, p\u00e5litelighet og eventuelle implisitte garantier for salgbarhet, egnethet for et bestemt form\u00e5l og ukrenkelighet.\n\n\n\nLWinnipeg\n\n**Winnipeg, Canada**\n\n41\nAnmeldt 18. juli 2014 \n\n6 flagg - forferdelig skuffelse\n\nVi kj\u00f8rte til 6 flagg p\u00e5 vei til Chicago og var sv\u00e6rt skuffet over mangel p\u00e5 vedlikehold og kommunikasjon om turer. Vi kom dit tidlig og planlagt v\u00e5re turer. Ingen gjorde det at av de f\u00e5 store dalbaner, 2 ble ikke kj\u00f8rer i det hele...tatt, og en tredje var bare kj\u00f8rte noen ganger. Vi fikk av den f\u00f8rste - \u00f8delagte- raste til den andre - \u00f8delagt, og n\u00e5 linjer var latterlig i siste par. Den tredje Coaster, supermann, fortsatte \u00e5 bryte ned med passasjerer p\u00e5 det, men vi ventet (Disse riders hang med forsiden ned i deres seter for 20+ minutter\\! Uken f\u00f8r, en time\\!) p\u00e5 en dag, vi var i stand til \u00e5 bare g\u00e5 p\u00e5 et par dalbaner p\u00e5 grunn av linjene. Raging Bull startet opp rundt 4 og etter \u00e5 ha ventet, br\u00f8t sammen med passasjerer halvveis i turen\\! Jeg \u00f8nsker ikke kj\u00f8rer turer som er usikre, men lukkede b\u00f8r bli formidlet utenfor parken - vi har v\u00e6rt p\u00e5 et par forn\u00f8yelsesparker og selv om \u00f8lbrikker som jobbet var fantastiske, jeg synes ikke at dette var god verdi i det hele tatt.Mer\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "04aad923-0a99-482d-81d5-97e3fb69d379"}
+{"url": "https://www.freevector.info/staut-slepp-me-innfgnhg-fyrcc-zr-vaa.asp", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2018-47/segments/1542039742338.13/warc/CC-MAIN-20181115013218-20181115035218-00204.warc.gz", "warc_date": "2018-11-15T02:55:46Z", "text": "Tomfat (Missing Lyrics).\u00a0.Der breve skulle l\u00f8gge hadde skjegge havna no \u00c5ss\u00e5 e' som trudde fenta va's\u00e5 heilt og go men neiggu om e' ga' me' skulle pr\u00f8ve ein gong te f\u00f8r nytta det 'kji truge kunn' e' saktens. \n", "language": "nn", "__index_level_0__": "223c2a41-6beb-479f-8820-18499ef48f69"}
+{"url": "http://n247.no/?nyhet=7675&tittel=Ekstraordinaert_formannskapsmote_torsdag_ettermiddag_live", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2018-47/segments/1542039742338.13/warc/CC-MAIN-20181115013218-20181115035218-00204.warc.gz", "warc_date": "2018-11-15T02:38:10Z", "text": "\n\n\n\n-----\n*Kommunestyresalen i S\u00f8gne torsdag ettermiddag.* \n \n\n# Ekstraordin\u00e6rt formannskapsm\u00f8te torsdag ettermiddag live\n\n**\u00a0\u00a0Nicolai Prebensen\n\n**\u00a0\u00a021.\u00a0juni\u00a02018\n\n**\u00a0\u00a008:49\n\nTorsdag vil formannskapet i S\u00f8gne kommune ha et ekstraordin\u00e6rt m\u00f8te. Dette sendes i sanntid p\u00e5 N247 via kommunens webstreamingstjeneste.\n\n \nEn av sakene som skal behandles er om bygda skal ha et ruteb\u00e5ttilbud om kveldene i S\u00f8gne-skj\u00e6rg\u00e5rden.\n\n \nAnbefaler \u00e5 ikke bevilge midler til kveldskj\u00f8ring\n\n \nSakene til behandling er:\n\n \n\n\nEn av sakene formannskapet behandler torsdag er om kommunen skal bevilge ytterligere midler enn allerede satt av i budsjettet til drift av en kveldsrute i S\u00f8gne-skj\u00e6rg\u00e5rden i sommerperioden. (Foto: Nicolai Prebensen)\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "67580e50-5fa8-4228-ac42-f7522920dc3b"}
+{"url": "http://ung.fn.no/tag/urettferdighet/", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2018-47/segments/1542039742338.13/warc/CC-MAIN-20181115013218-20181115035218-00481.warc.gz", "warc_date": "2018-11-15T03:05:31Z", "text": "#### urettferdighet\n\n\n\n#### Sophia Adampour\n\nOslojente f\u00f8dt samme \u00e5r som Google ble stiftet i en garasje. Kj\u00e6rligheten til realfagene er betydelig, men minst like stor er interessen for samfunnsrelaterte sp\u00f8rsm\u00e5l, spesielt kvinner og barns rettigheter.\n\n### Verdenssamfunnet fortsetter med \u00e5 svikte Syria, \u2013 Har vi sluttet \u00e5 stille de riktige sp\u00f8rsm\u00e5lene?\n\nAV Sophia Adampour** 1. mars 2015** Demokrati, FNs b\u00e6rekraftsm\u00e5l, Konflikt og fred, Menneskerettigheter\n\n\n\n \"Better by far to embrace the hard truth than a reassuring fable.\" \u2014 Carl Sagan. Foto: xLitchi, \u00a9 2014. \n\nSkillet mellom antall sivile og milit\u00e6re m\u00e5l er som utvisket i Syria. Allerede i 2012\u00a0uttalte FNs tidligere h\u00f8ykommiss\u00e6r for menneskerettigheter, Navi Pillay sin bekymring\u00a0overfor situajsonen i Syria, \"Jo lenger det internasjonale samfunnet unnlater \u00e5 handle, jo mer vil sivilbefolkningen bli utsatt for utallige voldshandlinger\".\n\nI dag kan vi bekrefte denne ytringen ved at d\u00f8dstallet har steget med rundt 600 %.\n\n**\n\n\n\n#### Mina Hennum Mohseni\n\n### Skatteparadiser skaper urettferdighet\\!\n\nAV Mina Hennum Mohseni** 6. mai 2012** FNs b\u00e6rekraftsm\u00e5l\n\nMange av de fattige landene i verden er egentlig veldig rike p\u00e5 ressurser. Allikevel regnes de for \u00e5 v\u00e6re fattige, fordi pengene forsvinner og ikke kommer lokalbefolkningen til gode. S\u00e5 hvor blir pengene av? Sannsynligvis forsvinner de ut i skatteparadiser.\n\n**Et skatteparadis er et land eller et omr\u00e5de hvor utlendinger betaler veldig lite skatt, eller ikke skatt i det hele tatt**, for eksempel Sveits, Cayman Islands, Luxembourg, Hongkong, USA og City of London. Et kjennetegn ved skatteparadisene er hemmelighold, slik at det blir lett for internasjonale selskaper \u00e5 gjemme bort penger og dermed unng\u00e5 \u00e5 betale skatt.\n\nInternasjonale selskaper f\u00e5r komme inn i fattige land og tjene penger p\u00e5 landets ressurser, men gir ofte minimalt tilbake. Mange av selskapene betaler veldig lite skatt, og gjemmer heller pengene unna i skatteparadiser. De ressursene de har tjent penger p\u00e5 tilh\u00f8rer lokalbefolkningen, s\u00e5 da skulle det bare mangle at folket f\u00e5r sin del av inntektene fra disse ressursene ogs\u00e5. Isteden blir de rike enda rikere p\u00e5 bekostning av andre mennesker. Resultatet er d\u00e5rlige offentlige tilbud og goder, som skoler, helsetjenester, infrastruktur og s\u00e5 videre. Dette fratar mennesker deres grunnleggende rettigheter, og jeg vil kalle dette ran\\! Det er helt meningsl\u00f8st at land som er s\u00e5 rike p\u00e5 ressurser ikke skal ha r\u00e5d til \u00e5 dekke de grunnleggende rettighetene til befolkningen sin.\n\nFor \u00e5 ta et eksempel: Tanzania er Afrikas tredje st\u00f8rste produsent av gull, allikevel er det et fattig land. Noen av gruveselskapene som opererer i Tanzania betaler ikke skatt i det hele tatt, mens andre betaler veldig lite, ca 3% av overskuddet. Til sammenlikning f\u00e5r Norge 78% av overskuddet fra oljeindustrien. Hvert \u00e5r blir fattige land plyndret for 160 milliarder dollar \u2013 penger de skulle f\u00e5tt inn som skatt fordi internasjonale selskaper tjener penger p\u00e5 deres ressurser. Til sammenlikning f\u00e5r de 120 milliarder dollar i bistand.\n\nDette er s\u00e5 urettferdig som det kan bli. Men det er mulig \u00e5 gj\u00f8re noe med det\\! Til n\u00e5 har det ikke v\u00e6rt noe regelverk som forbyr dette i Norge, men denne v\u00e5ren skal det avgj\u00f8res om det skal innf\u00f8res nye regler, og i den forbindelse har Kirkens N\u00f8dhjelp og deres ungdomsorganisasjon Changemaker hatt en underskriftskampanje. Organisasjonene Attac og Tax Justice Network jobber ogs\u00e5 mot skatteparadiser. \u00c5rets deltakere p\u00e5 utvekslingsprogrammet Communication for Change gjennom Kirkens N\u00f8dhjelp og KFUK-KFUM, som jeg deltar p\u00e5, hadde en kampanje som handlet om skatteparadiser forrige uke.\n\n**Det var en lokal kampanje som handlet om \u00e5 gj\u00f8re Ulstein kommune, hvor vi holder til for tiden, skatteparadisfri.** Det betyr at vi vil at Ulstein kommune ikke skal handle med selskaper som snyter p\u00e5 skatten ved \u00e5 gjemme unna penger i skatteparadiser. Vi brukte \u00e9n uke p\u00e5 \u00e5 utarbeide og gjennomf\u00f8re kampanjen. I l\u00f8pet av denne uken var vi representert p\u00e5 kommunestyrem\u00f8tet og vi hadde ogs\u00e5 en aksjonsdag i sentrum hvor ordf\u00f8reren var tilstede.\n\nVi klarte \u00e5 skape oppmerksomhet rundt aksjonen b\u00e5de blant politikere og i media, og ordf\u00f8reren var veldig positiv til \u00e5 f\u00e5 dette gjennom i kommunestyret. Flere svenske kommuner har allerede gjort vedtak mot skatteparadiser.\n\nDet er alts\u00e5 heldigvis faktisk mulig \u00e5 gj\u00f8re noe med dette, og det er mange som er engasjerte. Hvis du vil vite mer om skatteparadiser og om hvordan du kan v\u00e6re med p\u00e5 \u00e5 gj\u00f8re verden litt mer rettferdig, kan du sjekke ut disse sidene:\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "b6ef7a7e-bdaa-4771-a418-2923a155703a"}
+{"url": "https://www.gamer.no/artikler/sony-ville-sikre-seg-varemerket-let-s-play-fikk-ikke-lov/224388", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2018-47/segments/1542039742338.13/warc/CC-MAIN-20181115013218-20181115035218-00204.warc.gz", "warc_date": "2018-11-15T02:51:54Z", "text": "\n\n# Sony ville sikre seg varemerket \u00abLet's Play\u00bb \u2013 fikk ikke lov\n\nMen avslaget kom ikke av den grunnen du kanskje forventer.\n\n - Audun Rodem \n ** @arodem \n - 12\\. jan. 2016 - 12:55\nI en overraskende\u00a0vri\u00a0har Sony Computer Entertainment America pr\u00f8vd \u2013 og mislyktes med \u2013 \u00e5 sikre seg varemerkenavnet \u00abLet's Play\u00bb.\u00a0\n\nDet er en NeoGAF-bruker\u00a0(via Gamasutra) som har snust opp at PlayStation-selskapet sendte inn en s\u00f8knad til United States Patent and Trademark Office om \u00e5 f\u00e5 varemerket 31. oktober 2015, og at\u00a0avslaget kom 29. desember samme \u00e5r.\u00a0Justia Trademarks har hele oppf\u00f8ringen p\u00e5 sine sider, om du vil grave litt ned i materien selv.\n\n### Usikkert motiv\n\nFor om lag et \u00e5r siden laget jeg denne litt t\u00f8rre Let's Play-videoen av Darkest Dungeon. Har skjerpet meg n\u00e5. Jeg lover\\! (Video: Gamer.no)\n\n\u00abLet's Play\u00bb er \u2013 som du kanskje vet \u2013 et samlebegrep for videosnutter der videoskaperne\u00a0spiller et spill, gjerne med et personlig kommentarspor og et webcamera som viser spilleren. P\u00e5 YouTube er videoformen sv\u00e6rt popul\u00e6r, og det har for lengst blitt en integrert del av m\u00e5ten vi konsumerer spill p\u00e5.\u00a0\n\nSonys definisjon av begrepet i varemerkes\u00f8knaden er ganske lik den vi er vant med.\u00a0\n\n\u2013 Elektronisk overf\u00f8ring og streaming av videospill via globale og lokale datanettverk; streaming av lyd, visuelt og audiovisuelt materiale via globale og lokale datanettverk, er definisjonen if\u00f8lge s\u00f8knaden.\u00a0\n\nDet er litt vanskelig \u00e5 se akkurat hva Sony \u00f8nsket \u00e5 gj\u00f8re med varemerket, men Gamasutra p\u00e5peker at det kan ha v\u00e6rt et fors\u00f8k p\u00e5 \u00e5 sikre at konkurrerende selskap ikke kan bruke begrepet. Det er likevel vanskelig \u00e5 forestille seg at selskapet \u00f8nsker\u00a0sl\u00e5 ned p\u00e5 de utallige videoskaperne som bruker begrepet flittig.\u00a0\n\n### Avslag\n\nDet blir faktisk litt merkeligere.\n\nAvslaget p\u00e5 s\u00f8knaden\u00a0skyldes nemlig ikke at \u00abLet's Play\u00bb er et generisk og etablert begrep, slik du kanskje skulle tro. Det er nemlig et\u00a0*annet selskap\u00a0*\u00a0som eier et lignende varemerke: \u00abLP Let's Play\u00bb. Avslaget skyldes dermed at de to varemerkene er s\u00e5 like at det kan skape misforst\u00e5elser.\u00a0\n\nSony har n\u00e5 seks m\u00e5neder p\u00e5 seg til \u00e5 argumentere for hvorfor de likevel b\u00f8r f\u00e5 sikre seg varemerket. Ettersom de ikke har gitt noen kommentar p\u00e5 saken enn\u00e5, vet vi ikke hva\u00a0planene er videre.\n\n**Et annet spillselskap har gjort kontroversielle YouTube-valg. \nNintendo vil dele YouTube-inntekter med \u00ablet's play\u00bb-skaperne \u00bb**\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "0e70591b-e892-4a34-a404-332f6b3f08d9"}
+{"url": "https://no.tripadvisor.com/Attraction_Review-g49463-d6673809-Reviews-Cheshire_Cat_Gallery-Raleigh_North_Carolina.html", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2018-47/segments/1542039742338.13/warc/CC-MAIN-20181115013218-20181115035218-00204.warc.gz", "warc_date": "2018-11-15T03:25:51Z", "text": "Takk for hjelpen\\! Del \u00e9n til opplevelse f\u00f8r du drar.\n\nDenne tjenesten kan inneholde oversettelser levert av Google. Google fraskriver seg alle garantier knyttet til oversettelser, uttrykte eller underforst\u00e5tte, inkludert alle garantier for n\u00f8yaktighet, p\u00e5litelighet og eventuelle implisitte garantier for salgbarhet, egnethet for et bestemt form\u00e5l og ukrenkelighet.\n\n\n\ncheryl h\n\n**Durham, North Carolina**\n\n20871428\n\nAnmeldt 28. mai 2014 \n\nEn fin antikke butikk i Cameron Village\n\nVi elsker antikviteter. N\u00e5r dette stedet f\u00f8rst \u00e5pnet det tilbys mer for oss (det var for det meste samleobjekter). Siden de har vokst de har g\u00e5tt mye mer m\u00f8bler og er litt mer fasjonabelt men det er fortsatt et fint sted. Det er godt organisert....Den beste m\u00e5ten \u00e5 se alt er \u00e5 gj\u00f8re utenfor loop f\u00f8rst, og deretter begynner \u00e5 g\u00e5 opp og ned til \u00f8yene. Cheshire Cat ligger nede. Det er et annet antikke store ovenp\u00e5 men vi aldri dra dit. Hva de tilbyr er det vi kaller \"ekte antikviteter\" og f\u00f8les enda mer som et sted arkitektlignende vil handle.Mer\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "7b923738-22f2-464e-90aa-33696dadc948"}
+{"url": "http://arcticpeak.blogspot.com/2010/06/venabygdsfjellet.html", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2018-47/segments/1542039742338.13/warc/CC-MAIN-20181115013218-20181115035218-00185.warc.gz", "warc_date": "2018-11-15T03:06:44Z", "text": "\n## l\u00f8rdag 19. juni 2010\n\n### Venabygdsfjellet.\n\n\n\nJeg overnattet p\u00e5 Venabygdsfjellet i natt, det var full sn\u00f8storm og iskaldt, og i l\u00f8pet av noen f\u00e5 minutter etter at jeg hadde stoppet bilen sn\u00f8dde det 10 cm\\! Og det i midten av juni\\! Jeg var derfor litt bekymret n\u00e5r jeg v\u00e5knet i dag morges, var jeg innesn\u00f8dd? Heldigvis viste det seg at sn\u00f8en hadde trukket seg litt oppover i h\u00f8yden, slik at det ikke var noen fare \u00e5 fortsette turen med sommerdekk.\n\n\n\nDet kom et lite solgl\u00f8tt slik at jeg fikk tatt noen bilder, men det bl\u00e5ste s\u00e5 mye at det var vanskelig \u00e5 holde kameraet stille.\n\n\n\n\n\nMuen (1424 m.o.h.) er Ringebus h\u00f8yeste fjell, men Ringebu m\u00e5 pent finne seg i \u00e5 dele sin h\u00f8yeste topp med nabofylket for fylkesgrensen g\u00e5r akkurat over toppen.\n\n\n\nN\u00e5r man ser dette nedsn\u00f8dde skiltet skulle man ikke trodd at det er i midten av juni.\n\n22:24 \n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "cfef4e57-0534-41ba-b084-2825e3af4fbf"}
+{"url": "https://e24.no/naeringsliv/moods-of-norway/moods-of-norway-fra-snoe-stunt-i-la-til-konkurs-de-har-satt-norge-paa-motekartet/24145624", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2018-47/segments/1542039742338.13/warc/CC-MAIN-20181115013218-20181115035218-00356.warc.gz", "warc_date": "2018-11-15T02:14:15Z", "text": "# \u2013 De har satt Norge p\u00e5 motekartet\n\nEt kapittel i norsk motehistorie kan v\u00e6re over n\u00e5r Moods of Norway melder at de er konkurs etter 14 \u00e5r.\n\n\n\n - Sigrid Moe\n\n(E24) Publisert: **21:11 - 20.09.2017**, Oppdatert: **06:42 - 21.09.2017**\n\n\u2013 F\u00f8rst og fremst s\u00e5 handler det ikke om penger for oss. Hvis vi har lyst p\u00e5 en rosa fiskeb\u00e5t, s\u00e5 kj\u00f8per vi en rosa fiskeb\u00e5t, uten \u00e5 tenke s\u00e5 mye over det. Samtidig har vi klart \u00e5 skape en sterk merkevare, skaffet oss verdens st\u00f8rste agent og pilene peker bare oppover for oss, forklarte Peder B\u00f8rresen, en av gr\u00fcnderne bak Moods of Norway, da han ble spurt om hvorfor han trodde selskapet ble en business case p\u00e5 det anerkjente Harvard-universitetet i USA i 2009.\n\n\n\nDa var det bare noen m\u00e5neder siden designerne hadde \u00e5pnet sin f\u00f8rste butikk i USA, i glamor\u00f8se Beverly Hills, helgen f\u00f8r 17. mai. Under \u00e5pningen fikk gr\u00fcnderne kj\u00f8rt inn sn\u00f8, og laget norsk stemning med vafler, langrennsski og servit\u00f8rer i bunad, i tillegg til en traktor i gull.\n\nNesten samtidig \u00e5pnet de butikk og galleri i Fl\u00f8, s\u00f8r for \u00c5lesund. Et sted med 160 innbyggere.\n\n*Se h\u00f8ydepunkter fra Moods of Norway-historien nederst i saken.*\n\n\n\n#### Image \n\nSimen Staalnacke, en av selskapets andre gr\u00fcndere innr\u00f8mmet at \u00e5pningen av butikken i Fl\u00f8 handlet mer om image enn fortjeneste.\n\n\u2013 Moods of Norway-konseptet bygger p\u00e5 det tradisjonelle norske. Derfor er det viktig for oss \u00e5 ha butikker p\u00e5 sm\u00e5 steder som er representative for Norge, forklarte han til VG.\n\nSamme \u00e5r kunne gjengen fra Stryn kunne ogs\u00e5 vise til en voldsom omsetningsvekst p\u00e5 n\u00e6r 150 prosent til 110 millioner kroner.\n\nMen det som er regnet som Moods of Norway sitt topp\u00e5r kom i 2011. Da rapporterte selskapet om et resultat f\u00f8r skatt p\u00e5 100 millioner kroner.\n\n\n\nI l\u00f8pet av \u00e5ret hadde de blant annet st\u00e5tt for bekledningene under ski-VM i Oslo, der de fikk vise frem en spesiallaget kolleksjon under et moteshow p\u00e5 Bislett i Oslo.\n\n\u2013 Det er utrolig trist \u00e5 h\u00f8re at de er konkurs. Moods-gutta har v\u00e6rt kjempeviktig for norsk motebransje og norske garderober. De har v\u00e6rt uredde, tenkt stort og satset, sier sjefredakt\u00f8r Signy Fardal i motemagasinet Elle, og legger til at hun ikke har sett at eventyret gikk mot slutten under Moods of Norways siste kolleksjoner.\n\n\u2013 Men det er en t\u00f8ff bransje. De har klart \u00e5 kombinere business med \u00e5 ha det g\u00f8y. Er det en ting som er viktig i motebransjen, s\u00e5 er det at folk klarer \u00e5 le, sier Fardal.\n\n\u2013 De fortjener en skikkelig applaus, legger hun til.\n\n#### Kjendiser p\u00e5 catwalken \n\nDet har v\u00e6rt mye oppmerksomhet rundt designerne, blant annet p\u00e5 grunn av deres store show. De har hatt mange norske kjendiser p\u00e5 catwalken, blant annet Oddvar Br\u00e5, Tone Damli Aaberge, Christian Ringnes, Ari Behn, Christine Koht, Petter Solberg og Ailo Gaup.\n\nMoteekspert og redakt\u00f8r i Vixen, Ida Elise Eide Einarsd\u00f3ttir, synes ogs\u00e5 det er trist \u00e5 h\u00f8re om konkursen.\n\n\u2013 De har p\u00e5 mange m\u00e5ter v\u00e6rt med \u00e5 bygd Mote-Norge. De er nestorer, og de har skapt arbeidsplasser, sier Einarsd\u00f3ttir til E24, og legger til at det har v\u00e6rt et moteeventyr som har satt Norge p\u00e5 motekartet.\n\n\n\nDa det var ski-VM i Oslo hadde selskapet allerede eksistert en god stund. Det ble etablert i Stryn i 2003, og lanserte sin f\u00f8rste kolleksjon samme \u00e5r. Selskapet ble grunnlagt av Stefan Dahlkvist, Peder B\u00f8rresen og Simen Staalnacke. Den rosa traktoren, av typen Ferguson TE20, ble deres varemerke.\n\nIdeen var \u00e5 la motekl\u00e6r bli preget av norsk tradisjon. De brukte mormors vaffeloppskrift og elementer fra rosemaling p\u00e5 kl\u00e6rne, og ble en hit.\n\n\n\n#### Oscar-utdelingen \n\nAllerede i 2006 var jakker de hadde designet i \u00abgoody-bagen\u00bb under Oscar-utdelingen i Hollywood.\n\nDen f\u00f8rste butikken de \u00e5pnet var i Stryn, og i 2008 \u00e5pnet selskapet sin f\u00f8rste butikk i hovedstaden. Den l\u00e5 vegg i vegg med den eksklusive motebutikken Louis Vuitton, og hadde blant annet pr\u00f8verom som s\u00e5 ut som en utedo.\n\nDen siste tiden har regnskapene pekt en annen vei. Resultatet f\u00f8r skatt i 2016 ble p\u00e5 minus 30 millioner, og de siste tre \u00e5rene har selskapet tapt 76 millioner kroner. De siste \u00e5rene har v\u00e6rt preget av en snuoperasjon, der m\u00e5let har v\u00e6rt \u00e5 legge om virksomheten til \u00e5 bare omfatte design, produksjon og distribusjon i egne butikker.\n\n\u2013 De er geniale markedsf\u00f8rere. Jeg tror de har gapt veldig h\u00f8yt. Det har v\u00e6rt fantastisk, men det er kanskje noe av det de sliter med i dag. Det er synd om det er det som har tatt knekken p\u00e5 dem, sier Fardal.\n\n#### Fremtiden \n\nDen siste tiden har kl\u00e6rne hos Moods of Norway ogs\u00e5 blitt ett av tegnene p\u00e5 snuoperasjonen.\n\n\u2013 De har f\u00e5tt en annen stil de siste \u00e5rene, men har v\u00e6rt spesielt tydelige i motebildet n\u00e5 i det siste. S\u00e5 de g\u00e5r ned med flagget til topps, sier Einarsd\u00f3ttir, og viser til at kl\u00e6rne deres den siste tiden har v\u00e6rt i b\u00e5de Vogue og Teen Vogue.\n\nHun tror det kan ha v\u00e6rt vanskelig \u00e5 kombinere den nye designen med selskapets varemerke.\n\n\u2013 Det er vanskelig n\u00e5r man skal forandre noe man er kjent for. Her er det rosemaling og en stor rosa traktor. \u00c5 modernisere det uten \u00e5 g\u00e5 for langt fra utgangspunktet er vanskelig, sier Vixen-redakt\u00f8ren.\n\nB\u00e5de Fardal og Einarsd\u00f3ttir tror og h\u00e5per det fremdeles vil komme spennende mote-nyheter fra designerne bak Moods of Norway.\n\n\u2013 Det er ikke n\u00f8dvendigvis helt over. Vi f\u00e5r se hva bostyrer vil gj\u00f8re med selskapet og butikkene. Om det viser seg \u00e5 v\u00e6re over og ut, s\u00e5 tror jeg ikke det er det siste vi vil se til designerne. Jeg er sikker p\u00e5 at de fremdeles vil ha en finger med i spillet i Mote-Norge.\n\n\n\n\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "84f8a5f4-6131-451b-8e4d-f57709abd668"}
+{"url": "https://www.lopudreiser.no/?mapping=575", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2018-47/segments/1542039742338.13/warc/CC-MAIN-20181115013218-20181115035218-00356.warc.gz", "warc_date": "2018-11-15T02:30:33Z", "text": "# Split-02\n\n\u00a0SPLIT-02 er to nye og moderne leiligheter som ligger sv\u00e6rt sentralt\u00a0i en av g\u00e5gatene midt i sentrum av gamlebyen i Split. De ligger i etasjen over leilighetene til Split-01 og er identiske med dem (kun\u00a0litt annen innredning og annen huseier).\u00a0Her har man kort avstand til alt som Split har \u00e5 by p\u00e5. Hyggelige restauranter, shopping samt sol og bading p\u00e5 strender som ligger n\u00e6r byen. Split er ogs\u00e5 et\u00a0utmerket utgangspunkt for dagsturer\u00a0til de vakre \u00f8yene Brac og Hvar som ligger like\u00a0s\u00f8r for\u00a0byen, ja her er mulighetene mange. Leilighetene er nye, moderne,\u00a0godt utstyrt\u00a0og med h\u00f8y standard. Leilighetene ligger vegg i vegg s\u00e5 her kan opptil 10 personer bo. Kan ogs\u00e5 kombineres med Split-01 sine to leiligheter som ligger i samme bygget men i etasjen under.\n\n\u00a0\n### Leilighetene\n\n##### Kontakt oss\n\n## Send oss en foresp\u00f8rsel\\!\n\nFortell oss n\u00e5r du \u00f8nsker \u00e5 reise, hvor mange dere er, alder p\u00e5 barna, \nevt. hvor dere \u00f8nsker \u00e5 bo, s\u00e5 gir vi dere en snarlig tilbakemelding p\u00e5 hva som er ledig.\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "a22e8c5c-db70-49cb-bc3a-81e02ee94c7a"}
+{"url": "https://www.telenor.no/om/samfunnsansvar/artikler/codeathon.jsp", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2018-47/segments/1542039742338.13/warc/CC-MAIN-20181115013218-20181115035218-00429.warc.gz", "warc_date": "2018-11-15T03:09:06Z", "text": "# Koder for en bedre klode\n\nUX-ere fra Telenor Norge, Markus Krautmacher og Alexander Hoset, deltok i R\u00f8de Kors sitt codeathon for \u00e5 bygge et globalt system som skal kunne varsle epidemier. \u2013 Denne helgen har v\u00e6rt utrolig givende, sier Krautmacher og Hoset.\n\n\n\nI R\u00f8de Kors sine lokaler i Hausmannsgate i Oslo er det satt opp hvite R\u00f8de Kors-telt og gr\u00f8nne feltsenger st\u00e5r klare. Teknisk kommunikasjonsutstyr er satt fram som inspirasjon, og menyen best\u00e5r b\u00e5de av t\u00f8rrvarer som tilbys i felt og av ferske smoothies. Denne gangen er det ikke mennesker i n\u00f8d som skal f\u00e5 hjelp, men 50 tech-hoder fra ulike bedrifter i Oslo som skal serveres. De har satt av helgen for \u00e5 hjelpe R\u00f8de Kors, og sitter klare bak hver sin laptop.\n\n\u2212 Dere er de nye R\u00f8de Kors-heltene, de nye kirurgene og vann-ingeni\u00f8rene. Dere vil v\u00e6re med p\u00e5 \u00e5 redde hundretusener av menneskeliv. Jeg er s\u00e5 glad for at dere er her og bruker fritiden deres p\u00e5 dette, innleder president i Norges R\u00f8de Kors, Svein Mollekleiv.\n\nUX-er fra Telenor Norge, Alexander Hoset, er rullestolbruker og sier det er stort for ham endelig \u00e5 kunne bidra i en frivillig organisasjon.\n\n\u2212 Med mine utfordringer kan jeg ikke dra ut i bushen og hjelpe. S\u00e5 at R\u00f8de Kors n\u00e5 engasjerer teknologer som frivillige, gj\u00f8r at jeg kan begynne \u00e5 f\u00f8le tilh\u00f8righet til noe jeg har \u00f8nsket i flere \u00e5r, men ikke kunnet. Derfor er jeg veldig glad for \u00e5 v\u00e6re her, sier han.\n\n\n\nPresident i Norges R\u00f8de Kors, Svein Mollekleiv. Foto: Martin Fjellanger, Telenor.\n\n## Lager system for frivillige i felt\n\nDette er f\u00f8rste gang R\u00f8de Kors arrangerer et codeathon. M\u00e5let er \u00e5 engasjere mennesker med riktig faglig bakgrunn til frivillig innsats. I l\u00f8pet av 48 timer \u00f8nsker de \u00e5 komme et godt steg videre i arbeidet med \u00e5 utvikle 2.0-versjonen av et community based surveillance-system (CBS) som skal gj\u00f8res tilgjengelig for R\u00f8de Kors-frivillige i felt i hele verden.\n\n\n\nCBS koordinator Anine Kongelf i R\u00f8de Kors. Foto: R\u00f8de Kors.\n\n\u2212 Dette handler om \u00e5 utstyre lokale R\u00f8de Kors-frivillige med et system der de kan bruke sin feature-phone til \u00e5 sende inn observasjoner av ulike symptomer p\u00e5 sykdommer som for eksempel kolera, ebola, osv. Dette blir s\u00e5 rapportert inn i et program som analyserer og genererer automatiske alerts om utbrudd som gj\u00f8r at R\u00f8de Kors og lokale myndigheter bedre kan styre sine ressurser og kvele sykdomsutbrudd, forklarer CBS koordinator, Anine Kongelf, i R\u00f8de Kors.\n\n## Lages i open source\n\nSystemet lages i programmet GITHUB. Det er et open source-system som alle kan titte p\u00e5, og som man etter hvert kan f\u00e5 mulighet til \u00e5 logge seg inn i og endre.\n\n\u2212 Vi inviterer alle som kan inn for \u00e5 bygge dette. Verden trenger det, vi i R\u00f8de Kors trenger det. Vi responderer p\u00e5 30 epidemier i \u00e5ret. Den p\u00e5g\u00e5ende flyktningkrisen i Bangladesh er et aktuelt eksempel hvor CBS har verdi. Vi har \u00e5tte land som gjerne skulle tatt i bruk systemet i morgen. Det vi lager i l\u00f8pet av denne helgen skal testes av flere av v\u00e5re afrikanske nasjonalforeninger allerede i november. S\u00e5 her m\u00e5 vi bare st\u00e5 p\u00e5, forklarer Kongelf.\n\n## Setter brukeren i sentrum\n\nTelenor-ansatte Alexander Hoset og Markus Krautmacher meldte seg til tjeneste da de kom over Berit Svendsens oppfordring p\u00e5 Workplace (Telenors interne facebook). Begge har UX-bakgrunn og vet hvor viktig det er \u00e5 tenke p\u00e5 brukeren i utviklingsprosessen.\n\n\u2212 V\u00e5r rolle denne helgen er \u00e5 sette brukeren i sentrum. Men det er litt utfordrende siden vi ikke f\u00e5r snakket med brukeren direkte. Derfor startet vi prosessen ved \u00e5 intervjue de R\u00f8de Kors-ansatte som har v\u00e6rt ute i felt og jobbet side om side med de frivillige i 1.0-versjonen. Det er s\u00e5 n\u00e6rt brukeren vi kommer, forklarer Hoset.\n\n## Ekstreme forhold krever ekstremt utstyr\n\nEn av de som har erfaringer fra felt er John Crowley fra det Internasjonale R\u00f8de Kors Forbundet. Innledningsvis minte han deltakerne om de fysiske forholdene de m\u00e5 ta hensyn til i utviklingen.\n\n\u2212 Humanit\u00e6r tech har endret seg raskt de siste \u00e5rene, men vi bruker fremdeles mye papirkart og gule lapper. Satellittbilder er et forholdsvis nytt fenomen for oss. Et godt gammelt clipboard overlever alt; det trenger ikke str\u00f8m, det t\u00e5ler vann, og s\u00e5 videre. Vi trenger utstyr som t\u00e5ler mye, husk det, sier han.\n\nMen uten frivillige hjelper det ikke uansett hvor robust utstyret er. John lovpriser engasjementet han har opplevd n\u00e5r han har jobbet i kriser.\n\n\u2212 Vi skal lage et system for frivillige som ikke har f\u00e5tt den samme gode utdanningen som vi, men som har en ubeskrivelig pasjon for arbeidet de gj\u00f8r, sier han.\n\n## Feilet av h\u00f8flighetsfraser\n\n1.0-systemet vokste fram i l\u00f8pet av kolera-epidemien som rammet Haiti i 2010. Det var vanskelig \u00e5 registrere tilfeller av sykdommen p\u00e5 grunn av vanskelig tilgjengelig omr\u00e5der og d\u00e5rlig mobildekning. Da startet fors\u00f8ket med 239 lokale frivillige som sendte R\u00f8de Kors-koder via SMS om ulike tegn p\u00e5 kolera-utbrudd. Men meldingene startet ofte med et h\u00f8flig \u00abhei\u00bb og dermed feilet meldingene og man fikk ikke registrert tilfellene. Slike relativt enkle feil \u00f8nsker man n\u00e5 \u00e5 unng\u00e5.\n\n\u2212 Vi m\u00e5 pr\u00f8ve \u00e5 sette oss inn i hvordan det er \u00e5 leve p\u00e5 andre siden av jorden, hvordan det er \u00e5 kanskje ikke kunne lese eller skrive, hvordan ulike dialekter kan spille inn, kanskje har de frivillige aldri tatt i en mobil f\u00f8r, og vi m\u00e5 huske at de generelt jobber under ekstreme forhold, helt frivillig, sier Markus Krautmacher.\n\n## User experience er viktig\n\nMed denne inngangen fikk Markus og Alexander hjulpet R\u00f8de Kors med \u00e5 definere hvilke krav de har til tjenesten.\n\n\u2212 Vi laget en \u00abGlosery\u00bb - en begrepsordbok \u2013 som beskriver hvilke roller systemet skal ha. Dette ble kommunisert p\u00e5 et spr\u00e5k som R\u00f8de Kors bruker. Koderne kom ikke videre f\u00f8r disse kravene ble definert, uansett hvor ivrige de var. Vi laget ogs\u00e5 user stories slik at R\u00f8de Kors hele tiden har en oversikt over form\u00e5let med tjenesten, forklarer Hoset.\n\n## Vil fortsette \u00e5 bidra\n\nCodeathonet har gitt mersmak for Alexander som \u00f8nsker \u00e5 fortsette \u00e5 bidra med \u00e5 utvikle systemet. Som en av f\u00e5 UX-ere i prosjektet s\u00e5 langt f\u00f8ler han sterkt eierskap.\n\n\n\nAlle de nesten 50 deltakerne p\u00e5 \\#RCcodeathon17. Foto: R\u00f8de Kors\n\n\u2212 Alt ligger jo \u00e5pent og tilgjengelig i GITHUB s\u00e5 jeg kommer nok til \u00e5 hjelpe videre. Jeg har allerede tatt p\u00e5 meg oppgaver innen design og flyt p\u00e5 et helhetlig niv\u00e5 som m\u00e5 fullf\u00f8res, sier han.\n\n\u2212 Om et par uker har vi mer h\u00e5ndfaste oppgaver \u00e5 ta tak i som vi trenger folk til. Jeg har laget en \u00abvei videre\u00bb-post i GITHUB hvor vi diskuterer oppgaver, s\u00e5 dersom folk er interessert kan jeg legge de til i denne kanalen der de f\u00e5r vite alt de trenger. Det er bare \u00e5 ta kontakt, oppfordrer han.\n\n\u00a0\n", "language": "no", "__index_level_0__": "25e35f20-ee85-41c3-adab-e414b5113a7b"}
+{"url": "http://hellasforum.net/index.php?PHPSESSID=s2slfhqrc9m3mop1p6q4vqsb32&topic=10552.60", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2018-47/segments/1542039742338.13/warc/CC-MAIN-20181115013218-20181115035218-00355.warc.gz", "warc_date": "2018-11-15T02:57:14Z", "text": "Men det jeg stusser enda mere over. Ja det er det med at alle stikk-kontakter skal v\u00e6re midt p\u00e5 veggen. Lite praktisk n\u00e5r det kommmer til lamper og stereoanlegg/tv\nV\u00e5re kontakter er satt opp der vi har merket av p\u00e5 tegningene at vi skulle ha de samt at de alle er doble, ikke enkle som synes \u00e5 v\u00e6re standarden i Hellas. N\u00e5r det gjelder lufteventiler er det ikke noe vanskelig \u00e5 sette inn disse i ettertid heller, men klart det beste er \u00e5 gj\u00f8re det i selve byggeprosessen. V\u00e5re ventiler er \u00e5pne hele \u00e5ret enten vi er der, eller ei, men vi lukker alle utvendige d\u00f8rer og vinduer selv om vi har b\u00e5de screen (mot innsekter) og sjalusier som vi trekker ned og som er l\u00e5ste.
\nMan kan IKKE f\u00e5 for mye frisk luft/ventilasjon i et hus, kun for lite!\u00a0\nFukt kommer snikende, og man merker ikke fukten f\u00f8r det er for sent Admirala\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "b44d57f0-cd06-4e98-8678-a68c3e0b63a7"}
+{"url": "http://livesport.nettavisen.no/Event/Utfor_Beaver_Creek_2?Page=0", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2018-47/segments/1542039742338.13/warc/CC-MAIN-20181115013218-20181115035218-00204.warc.gz", "warc_date": "2018-11-15T02:56:33Z", "text": " Publikum har begynt \u00e5 fylle opp tribunen i m\u00e5lomr\u00e5det i Beaver Creek.\n \n Kun en dr\u00f8y halvtime igjen til utforrennet starter. Fantastiske forhold i Beaver Creek, og de norske gutta f\u00f8ler seg bra. Herlig dag\\!\n \n Det er stappfullt p\u00e5 tribunene, og folk omkranser siste del av l\u00f8ypa. Alt ligger til rette for en sinnsyk opplevelse\\!\n \n by *Anders Bakkerud* via twitter 2/7/2015 5:27:38 PM \n\n \n \n Aksel Lund Svindal er klar til start. Han har startnummer 11. (Foto: Anders Bakkerud Larsen / Nettavisen)\n \n", "language": "no", "__index_level_0__": "99743f40-9926-4284-b946-5d94980d25c0"}
+{"url": "https://forum.arkivverket.no/topic/140093-54674-olette-elise-larsdatter-f%C3%B8dt-1849-i-lardal/", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2018-47/segments/1542039742338.13/warc/CC-MAIN-20181115013218-20181115034404-00037.warc.gz", "warc_date": "2018-11-15T02:46:36Z", "text": "Olette Elise ble f\u00f8dt 5/5 1849 p\u00e5 Gavelstad-eie i Lardal, d\u00f8pt 2/4 1850 i Lardal. Uekte datter av ungkar Lars Johanssen Engdal fra Sverige og piken Else Olsdatter Eie. Ved konfirmasjonen til Olette Elise kalles faren for Lars Magnusson. Er det noen som vet hvem disse foreldrene er ??MVH Terje\n\n### Gjest Berit Knudsen \u00a0\u00a0 \n\n### **Gjest Terje Blomquist** \u00a0\u00a0 \n\nSkrevet Desember 2, 2007 \n\nGunn, det kan v\u00e6re henne, men jeg har ikke funnet direkte tilknytning forel\u00f8pig. MVH Terje\n\nSkrevet Desember 2, 2007 \n\nN\u00e5 forsvant mitt innlegg, for jeg svarte nok samtidig med Berit.Ved konfirmasjonen 1864, lurer jeg p\u00e5 om f\u00f8dseldato ogs\u00e5 er oppgitt litt feil 25/5 og ikke 5/5 som nevnt. LenkePussig at farsnavn er f\u00f8rt som Magnuson, om dette ikke er navn p\u00e5 en stefar da?Gunn.\nSkrevet Desember 2, 2007 \n\nJeg finner ikke foreldrenes navn p\u00e5 Styrvold eller Helgeland-g\u00e5rder i 1865. Derimot er Lise Olette pike p\u00e5 Helgeland-g\u00e5rden.( samme som jeg fant i innlegg 4.) LenkeHvem denne Lars Magnusen var har jeg ikke funnet ut.Gunn\nSkrevet Desember 2, 2007 \n\nDu har helt rett Anne.MVH Terje\nSkrevet Desember 5, 2007 \n\nKolbj\u00f8rn N\u00e6ss: Neste gong du lagar eit debattinnlegg: Pass p\u00e5 \u00e5 skrive riktig epostadresse\\! (den du nyttar no, ser uttil \u00e5 mangle ein o).\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "676db88b-5197-45ae-8826-99a6e8e278d9"}
+{"url": "https://natgeo.no/folk-og-kultur/lokale-skikker/sjeldent-fotografi-av-billy-the-kid-er-verdt-millioner", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2018-47/segments/1542039742338.13/warc/CC-MAIN-20181115013218-20181115035218-00481.warc.gz", "warc_date": "2018-11-15T02:50:59Z", "text": "#### Hvorfor har vi aprilsnarr?\n\n# Sjeldent fotografi av Billy the Kid er verdt millioner\n\n## En mann fra California gjorde et godt funn i en lokal bruktbutikk. Der kj\u00f8pte han det historiske bildet av Billy the Kid for bare 13 kroner. Et bilde som nylig er vurdert til svimlende 33 millioner kroner.\n\n \n\n20\\. oktober 2015\n\n\\#Sp\u00f8r en ekspert\n\nDet finnes bare ett garantert ekte bilde av den lovl\u00f8se Billy the Kid fra Det ville vesten. Men s\u00e5 fant Randy Guijarro i 2010 et ferrotypi (over) datert 1878 i en butikk i USA. Han forst\u00f8rret det og gjenkjente en figur.\n\n\n\n*Billedet af Billy the Kid blev solgt til 5 millioner*\n\nFramtredende bildesamlere fra det gamle Vesten sier at det ikke er Billy, alias William H. Bonney, og banden hans. Mens John McWilliams, som er ekspert p\u00e5 gamle bilder sier at han \"er omtrent 80 % sikker\" p\u00e5 at det er ham.\n\nEksperter har sammenlignet bilder og utf\u00f8rt ansiktsanalyser, og man har greid \u00e5 finne et dagboknotat som forbinder alle i bildet.\n\nDette er bare det andre bildet man kjenner til av tyven og morderen Billy The Kid, som angivelig hadde 21 liv p\u00e5 samvittigheten \u2013 ett for hvert \u00e5r han levde. Fotografiet er vurdert til \u00e5 kunne innbringe den heldige eieren 33 millioner kroner.\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "cd7c6baa-3582-4068-98ef-b06118cd89b8"}
+{"url": "http://www.get-cracked.com/no/overwatch-free-cd-key-generator-keygen/", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2018-47/segments/1542039742338.13/warc/CC-MAIN-20181115013218-20181115035218-00333.warc.gz", "warc_date": "2018-11-15T03:04:15Z", "text": "# Watch Gratis CD Key Generator-Keygen\n\n\n\nPosted in\u00a0Serial / Key Generator 2015-08-20\nLast ned Watch cd n\u00f8kkel generator verkt\u00f8y og generere din egen gratis cd n\u00f8kkel.. Bruk ledig fabrikat koden og spille online i dag\\!\\! V\u00e5rt team aksje til deg frisk og oppdatert Watch cd n\u00f8kkel generator 2015 \u2026 Vi bestemmer oss for \u00e5 lage dette Watch cd n\u00f8kkel generator for \u00e5 aktivere andre spillere til \u00e5 ta en gratis CD-n\u00f8kkel og spille videospill for gratis. \n\nDet er mange CD n\u00f8kkel nettbutikker n\u00e5, og hver eneste m\u00e5ned, nye butikker starter. Nesten hver gang en butikk \u00e5pner opp, Du kan forvente noen giveaways fra dem \u00e5 f\u00e5 flere kunder og fans. Takket v\u00e6re v\u00e5r og v\u00e5re Watch cd n\u00f8kkel generator program du kan f\u00e5 helt gratis cd n\u00f8kkel enkelt uten \u00e5 m\u00e5tte lete etter timer hvor konkurransen er, og hva vilk\u00e5rene er. Vi samarbeider med CD n\u00f8kkel pris sammenligning nettsteder.. \n\nVi er alle sammen gjorde dette fenomenale cd n\u00f8kkel generator for \u00e5 hjelpe spillere over hele verden. cd n\u00f8kkel generator fungerer greit uten noen problemer i det hele tatt, oppdatert daglig, alle knapper er gyldig og unik.\n\n## Om Watch Key Generator Tool 2015\n\nVi er sv\u00e6rt glade for at vi kan dele den med deg. Vi jobbet med dette Watch cd n\u00f8kkel generator virkelig hardt, s\u00e5 igjen vi forventer du \u00e5 verdsette arbeidet. Alt du trenger \u00e5 gj\u00f8re for \u00e5 f\u00e5 gratis cd n\u00f8kkelen er \u00e5 laste ned v\u00e5r cd n\u00f8kkel generator verkt\u00f8y \"Cd n\u00f8kkel generator Watch\" og kj\u00f8re den. cd n\u00f8kkel generator er tilgjengelig for alle plattformer. PC Windows, Xbox 360/ ONE, Play Station 3/ 4, Mac, Apple, Wii, Android, iOS og andre systemer.\n\nDette Watch cd n\u00f8kkel generator Programmet er opp-datert, testet, og gj\u00f8r jobben. Ingen flere falske filer som vil kaste bort dyrebar tid og penger. Watch cd n\u00f8kkel generator fungerer perfekt og har blitt pr\u00f8vd p\u00e5 mer enn ti tusen forskjellige datamaskiner og smarttelefoner\\! Mange mennesker over hele verden tar nytte av denne n\u00f8kkelen generator (cd key generator). Hvis det oppst\u00e5r problemer, kan du fortelle oss. Endelig f\u00e5r det du \u00f8nsker i dag\\! Hva venter du p\u00e5? Hent den N\u00c5\\!\n\n## Watch Keygen Skjermbilde\n\n\n\n**Hvordan er det mulig?** \nV\u00e5re partnere regelmessig gir oss en stor mengde gratis CD keys som gj\u00f8r v\u00e5rt team for \u00e5 tilby deg helt gratis CD keys hvert \u00f8yeblikk via Watch kegen verkt\u00f8y. Watch CD KEY eller Product Key er n\u00f8dvendig ting, fordi hvis du \u00f8nsker \u00e5 spille denne videoen spillet online (multiplayer) Da m\u00e5 du ha en. Watch er virkelig popul\u00e6rt spill med mange spillere fra hele verden. \n\n\u00a0\n\n\n\u00a0\nLast ned Watch cd n\u00f8kkel generator og f\u00e5 din egen spesielle ubrukt produktn\u00f8kkel for HELT GRATIS. Watch cd n\u00f8kkel generator vil gi deg muligheten til \u00e5 generere en offisiell cd n\u00f8kkel for Watch. Med v\u00e5r teknikk vil du ha en cd n\u00f8kkel i bare noen f\u00e5 sekunder, med bare noen f\u00e5 klikk. For \u00e5 nyte denne awsome verkt\u00f8yet du trenger bare \u00e5 laste den ned fra knappen ovenfor.\n\n**Gj\u00f8r dette **Watch keygen** arbeid?**\n\n**38254 Stemmer for JA/ 0 Uten**\n\nDet beste vi elsker \u00e5 ha dette verkt\u00f8yet, men, sannheten er at den oppdaterer alltid sitt allerede har lang liste av offisielle n\u00f8kler med enda flere nye n\u00f8kler hver dag. Flere taster betyr flere personer kan nyte spillet helt gratis. Hvis du har generert en cd n\u00f8kkelen for deg ingen vil v\u00e6re i stand til \u00e5 f\u00e5 den cd-tasten igjen\u2013 det er akkurat som \u00e5 kj\u00f8pe videospill cd n\u00f8kkel, du eier Watch cd n\u00f8kkel, men du trenger ikke \u00e5 betale en veldig bra avtale for penger for det.\n\n \n - \n \n 2017-06-26 p\u00e5 5:23 pm\n \n \n so awesome\\!\\!\\!\\!\\!\\!\\!\\!\n \n - \n \n 2017-07-21 p\u00e5 4:48 pm\n \n Karlo\u00a0\u00a0sier:\n \n Thanks for help\n \n", "language": "no", "__index_level_0__": "3685b213-639c-49e2-b66a-5b5ddd21b2cd"}
+{"url": "http://forum.norwegen-freunde.com/viewtopic.php?f=32&t=29012", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2018-47/segments/1542039742338.13/warc/CC-MAIN-20181115013218-20181115035218-00371.warc.gz", "warc_date": "2018-11-15T01:48:31Z", "text": "### Hilfe bei Textkorrektur\n\nvon **Cookie\\_j** \u00bb Do, 11. Jun 2015, 17:38\n\nHey sammen, \n \njeg g\u00e5r p\u00e5 norskkurs og snart har jeg en liten presentasjon. Kansjke noen kan hjelpe meg med korrekturen av teksten. \nHer er min tekst. \n \nTusen takk for hjelpen p\u00e5 forh\u00e5nd. \n \n \nHistorien fra Norge er b\u00e5ret preg av Danmark og Sverige. I tidsrommet fra 1380 til 1814 dannet Norge en union med Danmark i den var Sverige ogs\u00e5 for noen tid. I 1814 burde Danmark overdra Norge til Sverige. F\u00f8r var Norge for en kort tid uavhengig og Norges Grunnloven ble introdusert. Unionen med Sverige holdte til 1905. Fra dette \u00e5ret ble Norge ett uavhangig land - bortsett fra en kort okkupasjon i l\u00f8pet av andre verdenskrig. Begge unionene er ogs\u00e5 representert Norges flagg. Krysset finns det ia alle tre flaggene. R\u00f8d og hvit peker p\u00e5 Danmark og bl\u00e5 p\u00e5 unionen med Sverige. \n \nMens unionen med Danmark ble norsk skriftspr\u00e5ket fortrengt. Etter oppl\u00f8sningen av unionen ble ett ny norsk skriftspr\u00e5ket innf\u00f8rt, Nynorsk, som er skyldes p\u00e5 landlige dialektene. Nynorsk er brukt bare av en liten del av befolkningen (10-15%) hovedsaklig i s\u00f8rwesten av landet. I offentligrettslig tv b\u00f8r minst 25% av alle programmene v\u00e6re p\u00e5 Nynorsk. \n \nVed Nynorsken utviklet seg Bokm\u00e5let av dansk spr\u00e5ket, det tidligere administrasjonsspr\u00e5ket. Det danske skriftsspr\u00e5ket forst\u00e5r nordmenn bedre enn talt dansk. Begge to skriftsspr\u00e5kene er idag likestilt \n \nFor nordmenn er det relativ enkelt \u00e5 forst\u00e5 dansk og svensk, mens svensker og dansker har problemer \u00e5 kommunisere med hverandre. Dette \"spr\u00e5kproblemet\" ble spottet i noen sketsjen, der de underholder seg p\u00e5 engelsk. \n \nTross eller p\u00e5 grunn av likheten av det tre sp\u00e5kene (alle er nord germanske spr\u00e5kene) finnes det mange fordomer mot det andere spr\u00e5kene. For eksempel har svenskene og nordmenn mening att dansk h\u00f8res som en svensk med en potet i munnen. Danskene tenker at svenske lyder som en beruset dansk og nordmenn som en beruset syngende dansk. Fra norsk perspektivet lyder dansk s\u00e5 rar at de tviler p\u00e5 danskene forst\u00e5r hverandre. Derav lagde det norske tv-selskapet NRK en sketsj, i den ber danskene om hjelpen for \u00e5 l\u00f8se deres spr\u00e5kproblemer. \n \nI Norge finnes det mange dialekter. En grunn er geografien av landet. P\u00e5 grunn av fjellene og den stor avstand av landsbyene var der nesten ingen spr\u00e5klig utskiftning og de forskjellige dialektene kunne utvikle seg. Idag blander seg dialektene mer og mer gjennom \u00f8ket mobiliteten. Dialektene i S\u00f8r-Norge ligner mye den dansk med poteten i munnen.\n\n **Beitr\u00e4ge:** 1\n **Registriert:** Do, 11. Jun 2015, 11:52\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "0873d4ad-3a72-422c-b809-ae48d23388c5"}
+{"url": "http://skraatak85.blogg.no/1374151805_takk_for_alle_komment.html", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2018-47/segments/1542039742338.13/warc/CC-MAIN-20181115013218-20181115035218-00204.warc.gz", "warc_date": "2018-11-15T01:47:39Z", "text": "## TAKK FOR ALLE KOMMENTARENE TIL MITT INNLEGG OM NAV\n\n - 20.07.2013 kl.13:11 i Jeg, en gr\u013ablogger\n*B\u013ade p\u013a bloggen, p\u013aTwitter, og p\u013a Facebook og aller mest i kommentarfeltet i Dagbladet.*\n\n480 kommentarer har rent inn. Noen konstruktive, andre mindre konstruktive...Det som er sikkert er at innlegget engasjerer mange. Jeg har lest alle. Det er fint \u013a bli lest og f\u013a tilbakemeldinger n\u013ar man deler en s\u013a personlig historie. Det er klart det er t\u0159ft \u013a lese de kommentatorene som utfordrer mest.\n\nJeg skriver fordi jeg \u0159nsker det skal bli lettere for meg selv, *og for alle andre* \u013a snakke om vanskelige ting (i offentligheten). De mest aggressive kommentarene bidrar ikke etter mitt syn til det offentlige ordskiftet.\n\nJeg kan naturligvis ikke legge ut hele min egen sak offentlig. S\u013a jeg innser at mitt personlige eksempel har begrenset verdi som grunnlag for diskusjon. Gjennomgang av kommentarfeltet tyder p\u013a at de som er kritiske til min tekst, generelt synes \u013a ha mindre kunnskap om, *og erfaring med*, psykiske lidelser. Jeg vil hevde at \u013a d\u0159mme i enkeltsaker krever b\u013ade full oversikt over gjeldende sak og generell kunnskap om psykiske lidelser.\n\nJeg innser at NAV-diskusjonen helst m\u013a f\u0159res p\u013a et generelt plan. N\u013ar s\u013a mange mennesker strever med deltakelse i arbeidslivet, ligger vel feilene b\u013ade hos arbeidss\u0159kende enkeltmenneskene og i arbeidslivet. Begge parter m\u013a gj\u0159re s\u013a godt de kan og tilpasse seg den andre. Bedre samarbeid mellom partene oppn\u013ar vi blant annet gjennom en offentlig diskusjon. S\u013a igjen; takk for deltakelsen.\n\n \n \n - 20.07.2013 kl.13:11 i Jeg, en gr\u013ablogger\n#### Tine\n\n20.07.2013 kl.14:36\n\nDet hender nok helt sikkert at folk uttaler seg litt fl\u013asete, siden de ikke kjenner til deg. Det er veldig bra at noen t\u0159r \u013a stikke hodet frem, s\u013a blir det ikke s\u013a farlig for oss andre etterp\u013a :)\n\n\n\n#### skraatak85\n\n20.07.2013 kl.16:27\n\nTine: Haha...h\u013aper det:)\n\n\n\n#### nina\n\n21.07.2013 kl.10:48\n\nDet er fint at du t\u0159r. Gjennom \u013a jobbe med mennesker som skal navigere i NAV-systemet kan eg berette om mange lignende erfaringer. Eg har ogs\u013a ei god venninner som jobber p\u013a NAV, og har nokre tanker om at kunnskap er det som trengs meir av hos NAV, for at dei kan sj\u013a mennesket bak. At sinne ikkje alltid er sinne, men nokre ganger et uttrykk for angst. Ellers er det ogs\u013a mykje som kunne vore betre om regelverket var annerledes, for mange er det vanskelig \u013a navigere i jungelen av begrensende regler, og det kan vere for lite rom til fleksibilitet. Viktig med tanker fra dei som har behov fra hjelp, korleis kan vi ellers gjere systemet bedre i etterkant?\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "b6c0f96b-0014-43db-9733-93d40f3d250a"}
+{"url": "https://no.wikipedia.org/wiki/Motor", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2018-47/segments/1542039742338.13/warc/CC-MAIN-20181115013218-20181115034404-00037.warc.gz", "warc_date": "2018-11-15T02:26:04Z", "text": "# Motor\n\n\u00abMotor\u00bb har flere betydninger.\n\n\n\nPorsche forbrenningsmotor.\n\nEn **motor** er i de fleste tilfeller en innretning som omformer elektrisk energi, termisk energi eller kjemisk energi til bevegelsesenergi. De f\u00f8rste motorene s\u00e5 dagens lys under den industrielle revolusjonen, da dampmaskinen gjorde sitt inntog. I dagens samfunn blir det mer rettet mot bruk av elektriske motorer med tanke p\u00e5 forurensning.\n\n## Noen motortyper\\[rediger\u00a0| rediger kilde\\]\n\n - Elektrisk motor\n - Varmekraftmaskin\n - Dampmaskin\n - Forbrenningsmotor\n - Bensinmotor\n - Dieselmotor\n - Firetaktsmotor\n - Totaktsmotor\n - Wankelmotor\n - Stirlingmotor\n - Turbiner\n - Gassturbin\n - Kvasiturbin\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "0bb80459-1759-44e0-b4cd-cd9a42ec01b9"}
+{"url": "http://no.cureerection.top/index3/generisk-sildenafil-uten-resept-p.html", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2018-47/segments/1542039742338.13/warc/CC-MAIN-20181115013218-20181115035218-00355.warc.gz", "warc_date": "2018-11-15T02:39:17Z", "text": "# Generisk Sildenafil Uten Resept P\u00e5\n\nThats why I fount this paragraph at this place. On naprawd\u0119 by\u0142 patriot\u0105, wiele rozkaz\u00f3w wydawa\u0142o mu si\u0119 kontrowersyjnych, ale zawsze t\u0142umaczy\u0142 sobie, \u017ce to w imi\u0119 wy\u017cszego dobra i obrony jego kraju, morduje tych ludzi. Du kan kj\u0413\u0451pe Cialis Generisk i Norge og mange andre land. I Norge er det anbefalt \u0413\u0490 behandle i henhold generisk viagra online protokollene fra Deutsche, Furadantine 50mg. PDE-5-h\u00e4mmaren i Cialis \u00e4r Tadalafil. Farmacia Italiana Citt\u00e0. Disponiamo di *generisk sildenafil uten resept p\u00e5* enorme assortimento farmitaliana. Really its called Search engine optimization that when i search for this generisk sildenafil uten resept p\u00e5 I found this site at the top of all web sites in search engine. Derfor kan vi ikke bare bestille fra fabrikken, men vi arbejder hele tiden p\u00e5 at have et fuldt sortiment af originale m\u00f8belklassikere. Det parasympatiska nervsystemet s\u00e4tts ig\u00e5ng av sexuell stimulans vilket i sin generisk sildenafil uten resept p\u00e5 aktiverar fris\u00e4ttning av kv\u00e4veoxid. It is shown that in the postoperative period, besides antigens similar to those of the normal muscles, other antigens which may belong to stage-specific ones appears in the fraction of soluble proteins.\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "31b0caca-512b-4cbc-91a4-e78d86c156a6"}
+{"url": "https://www.nrk.no/sorlandet/mistenker-rakettforurensning-etter-rekordforsok-1.12244199", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2018-47/segments/1542039742338.13/warc/CC-MAIN-20181115013218-20181115035218-00158.warc.gz", "warc_date": "2018-11-15T03:29:05Z", "text": "# Mistenker rakettforurensning etter rekordfors\u00f8k\n\nS\u00f8gnes verdensrekordfors\u00f8k i fyrverkeri kan ha f\u00f8rt til forurensing. Fylkesmannen vurderer milj\u00f8unders\u00f8kelser.\n\n\n\n\n\nSvein Johnsen Journalist\n\n\n\nSindre Hopland @sindrehopland Journalist\n\nMed 530.000 fyrverkerieffekter p\u00e5 seks minutter h\u00e5pet arrang\u00f8rene av fyrverkerifesten i S\u00f8gne p\u00e5 \u00e5 sette nye verdensrekord. N\u00e5 h\u00e5per de at jordet de brukte for oppskytingen ikke er blitt forurenset av fyrverkeriet.\n\n\u2013 Fyrverkeri kan inneholde forurensning som kan skade grunnen der fyrverkeriet ble skutt opp, sier Tor Egeland som er sjefingeni\u00f8r i fylkesmannens milj\u00f8vernavdeling.\n\n## Ikke like farlig\n\nFylkesmannen i Vest-Agder vurderer n\u00e5 om det skal gis p\u00e5legg om milj\u00f8unders\u00f8kelser etter verdensrekorden i fyrverkeri i S\u00f8gne f\u00f8r nytt\u00e5r.\n\n**\u2013 Vi vet at tidligere tiders fyrverkeri inneholdt en del giftstoffer og tungmetaller, sier Egeland.**\n\n - **Les ogs\u00e5:** Verdensrekordfors\u00f8k med 530.000 fyrverkerieffekter\nArrang\u00f8rene bak rekordfors\u00f8ket i S\u00f8gne fikk godkjent sin rakettrekord. N\u00e5 er sp\u00f8rsm\u00e5let om det m\u00e5 gj\u00f8res tiltak f\u00f8r man kan drive matproduksjon p\u00e5 jordet.\n\n\u2013 Dagens fyrverkeri er ikke like farlig som det var f\u00f8r, men samtidig kan det oppst\u00e5 forurensning ogs\u00e5 n\u00e5 n\u00e5r man bruker s\u00e5 store mengder.\n\n\n\n## Tar det med ro\n\nFyrverkeriselskapet Svea som stod bak oppskytingen i S\u00f8gne, tar de mulige milj\u00f8unders\u00f8kelsene med stor ro. Daglig leder Anders Sture sier han vil bli overrasket om man finner forurensning p\u00e5 jordet.\n\n\u2013 Om de mener det er h\u00f8y grad av forurensning p\u00e5 jordet etter at vi var der, s\u00e5 m\u00e5 vi selvsagt unders\u00f8ke det og forh\u00e5pentligvis motbevise det, sier Sture.\n\n\n\n Publisert 06.03.2015, kl. 05.29 \n\n\n\n\n## \u2013 Ropstad er ikke et klokt valg\n\nSkal velge partileder - sentral KrF-er advarer.\n\n\n\n## \u2013 Jeg pressa hodet til Finn Abrahamsen i puta i ti minutter uten at han d\u00f8de\n\n\n\n## Dyreparken bygger safaritelt\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "7b665b55-a1af-453d-b061-6083b9314eb0"}
+{"url": "https://www.gamer.no/artikler/e-sport-han-er-eneste-norske-spiller-i-den-europeiske-toppserien/345995", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2018-47/segments/1542039742338.13/warc/CC-MAIN-20181115013218-20181115034404-00037.warc.gz", "warc_date": "2018-11-15T02:56:37Z", "text": "\n\n## Han er eneste norske spiller i den europeiske toppserien\n\nErlend \u00abNukeduck\u00bb Holm deltar i LCS-sluttspillet som starter denne helgen.\n\n - Brage Vasseljen \n ** @kalnienk \n - 2\\. april 2016 - 12:55\nAv alle norske e-sportstjerner, er Mid Lane-spilleren Erlend \u00abNukeduck\u00bb V\u00e5tevik Holm en av de st\u00f8rste. Allerede i 2013 s\u00f8rget Nukeduck for at hans navn ville bli husket i League of Legends-scenen, da hans dav\u00e6rende lag Lemondogs herjet i den europeiske toppserien, LCS\u00a0og klarte \u00e5 kvalifisere seg til verdensmesterskapet. N\u00e5 spiller nordmannen for Team Vitality, et lag som ble dannet f\u00f8r \u00e5rets sesong. I helgen skal Nukeduck ut i ilden i f\u00f8rste ledd av seriens sluttspill, mot de regjerende seriemesterne Fnatic.\n\nFullstendig oversikt over kampene i sluttspillet finner du p\u00e5\u00a0Riots egne turneringssider.\u00a0\n\n### **Veteran p\u00e5 nykommerlag**\n\n### DISSE SPILLER FOR TEAM VITALITY\n\n\u00a0Lucas\u00a0\u00abCabochard\u00bb Simon-Meslet (Top) \n\u00a0Ilyas\u00a0\u00abShook\u00bb Hartsema (Jungle) \n\u00a0Erlend \u00abNukeduck\u00bb V\u00e5tevik Holm (Mid) \n\u00a0Petter\u00a0\u00abHj\u00e4rnan\u00bb\u00a0Freyschuss (ADC) \n\u00a0Raymond\u00a0\u00abKaSing\u00bb\u00a0Tsang (Support)\n\nTil tross for status som nykommerlag\u00a0har Team Vitality levert gode resultater gjennom sesongen, noe som gjenspeiler seg p\u00e5 tabellen. Laget endte p\u00e5 en tredjeplass bak G2 Esports og H2k, og er dermed videre til sluttspillet, hvor de seks beste lagene kjemper om tittelen som serievinnere. Nukeduck beskriver det nye laget som velfungerende, og setter pris p\u00e5 sin tidligere erfaring.\n\n\u2013\u00a0S\u00e5 langt er resultatene v\u00e5re solide, og jeg digger lagkameratene mine. Alle er veldig dyktige og lette \u00e5 jobbe med. Jeg har vel blitt en slags veteran n\u00e5, og det hjelper meg med \u00e5 holde meg avslappet gjennom alt av viktige kamper, forteller han til Gamer.no.\n\nNordmannen forteller ogs\u00e5 at laget har ambisjoner om \u00e5 kvalifisere seg til verdensmesterskapet.**\u00a0**\n\n\n\n### **Ugunstig endring av meta**\n\n*Meta* er et ord som er hyppig brukt i prat om League of Legends, og det betyr rett og slett den mest effektive m\u00e5ten \u00e5 spille p\u00e5. Dette bestemmes av hvordan de ulike heltene blir balansert, hvordan ressursene i spillet fordeles, i tillegg til andre ting. Meta-et er dynamisk, ettersom Riot Games s\u00f8rger for en kontinuerlig endring og oppdatering av spillet.\n\nNukeduck sier til Gamer.no at dagens meta ikke er gunstig for Vitality.\n\n\u2013\u00a0Akkurat n\u00e5 er meta-et veldig d\u00e5rlig for oss, og favoriserer den\u00a0typen spillestil som G2 og Unicorns of Love har. De liker \u00e5 spille med helter som kan ta imot mye skade for laget sitt, for \u00e5 s\u00e5 tvinge frem \u00abteam fights\u00bb med hele laget involvert.\n\n*\u2013\u00a0Hvilket meta er ideelt for dere?*\n\n\u2013\u00a0Et spill som er mer orientert rundt \u00ablanes\u00bb, hvor vi kan legge press p\u00e5 hele kartet ved \u00e5 sende en spiller p\u00e5 andre siden av kartet.\n\nDagens situasjon i spillet gir Nukeduck grunn til \u00e5 tro at de ikke g\u00e5r inn i sluttspillet som favoritter.\n\n\u2013\u00a0Jeg holder en knapp p\u00e5\u00a0G2 og H2k som favoritter. Hadde det v\u00e6rt samme meta som for en m\u00e5ned siden ville jeg sagt at vi var favorittene, men n\u00e5 f\u00f8ler jeg at de to lagene er litt sterkere.\u00a0\n\n### **Kvartfinalen og veien videre**\n\n### DISSE LAGENE DELTAR I SLUTTSPILLET AV EU LCS:\n\n\u00a0Fnatic (6.) \n\u00a0G2 Esports (1.) \n\u00a0H2K (2.) \n\u00a0Origen (4.) \n\u00a0Team Vitality (3.) \n\u00a0Unicorns of Love (5.)\u00a0\n\n*Plassering etter ordin\u00e6rt seriespill i parentes.\u00a0*\n\n\u2013\u00a0Jeg ser p\u00e5 Fnatic som en sterk motstander. Deres Jungle-spiller har spilt veldig bra mot slutten av sesongen, og ADC-spiller Martin \u00abRekkles\u00bb Larsson er alltid vanskelig \u00e5 sl\u00e5. Deres Support-spiller har derimot ikke levert s\u00e5 bra denne sesongen, sier Nukeduck til Gamer.no.\n\nI kvartfinalen spiller han\u00a0mot en av fjor\u00e5rets st\u00f8rste profiler i Europa, Fnatics Mid Lane-spiller Fabian \u00abFebiven\u00bb Diepstraten. Nukeduck har gjennom sesongen vist et h\u00f8yere og mer stabilt niv\u00e5 enn sin motstander, og virker ikke s\u00e6rlig brydd over \u00e5 m\u00f8te fjor\u00e5rets profil.\n\n\u2013\u00a0Akkurat n\u00e5 er jeg ett niv\u00e5 over han, og jeg tror ikke han kommer til \u00e5 bli et problem for meg. Om det blir noen highlight-verdige \u00f8yeblikk fra Mid Lane, f\u00e5r dere bare vente og se.\n\nDersom Nukeduck og resten av spillerne i Vitality vinner kampen mot Fnatic, m\u00f8ter de H2k i semifinalen, l\u00f8rdag 9. april. En eventuell europeisk finale spilles uken etter, s\u00f8ndag 17. april.\n\n\u2013\u00a0Jeg tror H2k vil v\u00e6re den vanskeligste motstanderen for oss. Dersom vi sl\u00e5r de i en semifinale, tror jeg vi kommer til \u00e5 vinne denne sesongen.\n\nVinnerne av sesongen f\u00e5r, i tillegg til tittelen som seriemestere, \u00abCircuit Points\u00bb, som vil v\u00e6re med p\u00e5 \u00e5 bestemme hvilke lag som kvalifiserer seg til verdensmesterskapet. Sommersesongen av LCS vil by p\u00e5 store endringer, da man i Europa g\u00e5r over fra et BO1-format til et BO2-format. Dette ser Nukeduck\u00a0p\u00e5 som en stor forbedring.\n\n\u2013\u00a0Det beste med BO2-formatet er at vi f\u00e5r spille flere kamper. \u00c5 spille 18 kamper over 10 uker er rett og slett litt kjedelig i lengden.\u00a0\n\n\n\n### **F\u00e5 nordmenn p\u00e5 \u00f8verste niv\u00e5**\n\nFra oppstarten av den europeiske toppserien LCS, har kun to spillere representert Norge. I tillegg til Nukeduck, har Jungle-spilleren Tri \u00abk0u\u00bb Tin Lam ogs\u00e5 erfaring fra LCS. Jungle-spilleren ble\u00a0benket fra sin startposisjon hos Giants Gaming\u00a0tidligere i \u00e5r,\u00a0og dermed st\u00e5r Nukeduck igjen\u00a0som den eneste norske spilleren.\n\n\u2013\u00a0Det f\u00f8les litt spesielt \u00e5 v\u00e6re den eneste fra Norge, men det er veldig g\u00f8y n\u00e5r det er andre nordmenn er her nede i Tyskland ogs\u00e5. Det er alltid ekstra stas n\u00e5r jeg har noen jeg kan prate norsk med, sier han til Gamer.no.\n\n*\u2013\u00a0Tror du det er noe som kan forbedres i den norske scenen, slik at vi f\u00e5r se flere nordmenn i LCS?*\n\n\u2013\u00a0Jeg er usikker p\u00e5 om det er noe som kan forbedres for \u00e5 f\u00e5 bedre spillere, det kommer nok an p\u00e5 hver enkelt spiller. Da jeg spilte for \u00e5 bli proff var det bare meg og min datamaskin.\n\nVeien til \u00e5 bli proffspiller i League of Legends er lang og tung. Spillerne som allerede har kommet seg gjennom n\u00e5l\u00f8yet gj\u00f8r dessuten alt annet enn \u00e5 ligge p\u00e5 latsiden. Nukeduck kan fortelle Gamer.no at en vanlig dag for spillerne i Vitality best\u00e5r av spilling og trening fra de v\u00e5kner til sent utover kvelden.\n\n\u2013 Vi v\u00e5kner opp rundt 11:00, spiser frokost og trener alene frem til klokka 15:00. Deretter trener vi med hele laget, og ser p\u00e5 opptak frem til klokka 22:00. En slik\u00a0timeplan har vi fulgt hele sesongen.\n\n**Dersom du vil f\u00f8lge\u00a0Erlend \u00abNukeduck\u00bb Holm og hans lag i deres kamp mot Fnatic i sluttspillet av LCS, kan du f\u00f8lge med p\u00e5 Riots offisielle str\u00f8mmekanal, l\u00f8rdag 2. april klokken 17:00.**\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "d3602be6-8755-4d95-a8ca-d801d88bf2a6"}
+{"url": "https://www.duodjein.com/nissongahppirkursa.html", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2018-47/segments/1542039742338.13/warc/CC-MAIN-20181115013218-20181115035218-00481.warc.gz", "warc_date": "2018-11-15T02:52:49Z", "text": "Duodjeinstitutt Midt-Finnmark arrangerer luekurs, sy Karasjok damelue \nKurset starter 13.10.18. Veileder er Anne Marie Anti. Kursavgift er kr.800,- \nDet er plass til 8 deltakere. \n", "language": "no", "__index_level_0__": "0e3685e2-3915-432f-8771-b54290fc079a"}
+{"url": "https://reiselykke.com/reiseartikler-i-andre-medier/", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2018-47/segments/1542039742338.13/warc/CC-MAIN-20181115013218-20181115035218-00193.warc.gz", "warc_date": "2018-11-15T02:49:14Z", "text": "# Reiseartikler i andre medier\n\n**Reiselykke Media leverer innhold til flere medier. Her er noe av det Reiselykke Media har levert som fast bidragsyter til VGs reiseredaksjon, som spaltist og innholdsleverand\u00f8r av tekst og bilder, samt andre medier.**\n\n\u2192 Reiselykke Media utgir ogs\u00e5\u00a0digitale reiseguider i egen nettbutikk. Mette tilbyr ogs\u00e5\u00a0kurs og foredrag.\n\n## Reisespalter i VG\n\nSom spaltist i VG, skriver Mette om ulike tema relatert til reise. Her er et par s\u00e5 langt:\n\n## Innholdsproduksjon for Fjord Norway\n\nDa Fjord Norway nylig skulle oppgradere sine hjemmesider, trengte de nye tekster til topp attraksjonene.\n\n## Artikler\u00a0for Visit Haugesund\n\nDestinasjonsselskapet for Haugesund-regionen har oppdatert sine topp 10 lister for hva\u00a0de anbefaler tilreisende \u00e5 opps\u00f8ke. Tekstene ble levert av Reiselykke Media. Her er link til topp 10 listen for Visit Haugesund (norsk) og her er link til engelsk versjon av topp ti-listen.\u00a0(Klikk p\u00e5 de enkelte fanene p\u00e5 sidene for \u00e5 komme til tekstene).\n\n\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "7d1ed26e-62fb-4511-b2d3-323afc14f58b"}
+{"url": "https://www.tu.no/artikler/goliat-skulle-fa-industriens-sikreste-lossesystem-na-slaktes-de-av-myndighetene/367530", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2018-47/segments/1542039742338.13/warc/CC-MAIN-20181115013218-20181115035218-00481.warc.gz", "warc_date": "2018-11-15T03:00:19Z", "text": "\n\n# Goliat\n\n## Goliat-utstyr manglet bruksanvisning\n\nFikk st\u00e5lwire i hodet.\n\n - Lars Taraldsen\n - Roald Ramsdal\n - Olje og gass\n - 12\\. jan. 2017 - 12:55\n\nProblemene p\u00e5 den skandalebefengte Goliat-plattformen fortsetter. Ikke bare er produksjonen stengt ned p\u00e5 grunn av tr\u00f8bbel med det som skulle bli industriens sikreste lossesystem.\u00a0\n\nN\u00e5 har myndighetene nok en gang\u00a0avdekket en lang rekke alvorlige brudd p\u00e5 regelverket og gitt flere varsler om p\u00e5legg.\n\n**Torsdag offentliggjorde Petroleumstilsynet granskingsrapporten\u00a0etter den alvorlige arbeidsulykken der en mann ble truffet i hodet av en st\u00e5lwire i sommer. Mannen arbeidet med en vinsj tilknyttet det mye omtalte lossesystemet p\u00e5 plattformen.**\n\nI rapporten kommer det blant annet frem at det ikke fantes bruksanvisning for vinsjen og at vinsjens trekkraft var oppgradert uten at dette var risikovurdert.\n\n\u00abKapasitetsendringen vises bare ved at noen har str\u00f8ket over 10 tonn og satt inn 13 tonn\u00bb, skriver Ptil.\n\nGoliat-operat\u00f8r Eni har n\u00e5 f\u00e5tt varsel om p\u00e5legg etter granskingen.\n\n - **Les mer om ulykken:\u00a0Goliat-ansatte varslet myndighetene. 12 dager senere kom ulykken de hadde forutsett**\n\n#### \\- Ny informasjon\n\nSom om ikke det er nok, s\u00e5 har ogs\u00e5 fersk informasjon om forholdene p\u00e5 Goliat f\u00f8rt til ytterligere varsler om p\u00e5legg. Petroleumstilsynet\u00a0ber n\u00e5 om nye planer fra\u00a0Eni og krever en frist for dette innen 17. januar.\n\nPressetalskvinne Inger Anda i Petroleumstilsynet forteller at opplysningene kom frem i forbindelse med det langvarige tilsynet som skal p\u00e5g\u00e5 gjennom hele 2017 p\u00e5 innretningen.\n\n\u00a0- Det var informasjon som kom frem i forbindelse med dette tilsynet i forrige uke, sammen med den andre informasjonen vi sitter p\u00e5 som gjorde at vi ble mer bekymret og besluttet \u00e5 varsle dette p\u00e5legget med den korte fristen, sier Anda.\n\n**- P\u00e5 bakgrunn av m\u00f8ter og samtaler, s\u00e5 ser vi at planene til Eni for \u00e5 f\u00e5 gjennomf\u00f8rt ferdigstillelsen av innretningen og samtidig holde den i drift er svake. Vi har identifisert nye ting som ikke er bra, slik vi vurderer det, b\u00e5de p\u00e5 Goliat-plattformen og i organisasjonen for \u00f8vrig, sier hun.**\n\nEt p\u00e5legg blir sett p\u00e5 som en sterk reaksjonsform fra Ptil.\n\n#### \\- Stadig nye funn og svakheter\n\nI forbindelse med de varslede p\u00e5leggene, uttaler Ptil-direkt\u00f8r Anne Myhrvold at de \u00aber bekymret for Enis styring av virksomheten p\u00e5 Goliat feltet\u00bb, i en melding.\n\nI meldingen forteller hun at det har v\u00e6rt\u00a0god utvikling i dialogen mellom arbeidstagere og ledelse i Eni. Samtidig advarer om at Eni har\u00a0har vist en svak evne til \u00e5 gjennomf\u00f8re oppsatte planer.\n\n**- Vi ser ogs\u00e5 at det stadig identifiseres nye funn og svakheter p\u00e5 innretningen, i styringssystemet og i organisasjonen, uttaler Ptil-direkt\u00f8ren i meldingen.**\n\n\\- Det er bekymringsfullt at det fortsatt er en stor arbeidsmengde knyttet til ferdigstilling, modifikasjoner og samtidig drift p\u00e5 Goliat. P\u00e5legget v\u00e5rt handler derfor om at Eni m\u00e5 revurdere sine planer og sikre n\u00f8dvendig kapasitet og kompetanse for den totale arbeidsmengden p\u00e5 Goliat, heter det videre.\n\n**Myhrvold sier at de kommer til \u00e5 fortsette sin tette oppf\u00f8lging av Eni og Goliat fremover, noe Teknisk Ukeblad har skrevet om tidligere. Blant annet skal det f\u00f8res tilsyn p\u00e5 Eni i hele 2017.**\n\n - **Yme:\u00a0Hevder dette bildet viser starten p\u00e5 hele milliardskandalen**\n\n#### Arbeidsulykken\n\nDet var i juni i fjor at en dekksoperat\u00f8r skadet seg alvorlig da han ble truffet i hodet av en st\u00e5lwire\u00a0under innspoling av et wiren.\n\nGranskningen har n\u00e5 avdekket flere brudd p\u00e5 regelverket.\n\n**\u2013 Blant annet manglende og mangelfulle barrierer og tiltak som ellers kunne ha hindret den alvorlige hendelsen. En rekke bakenforliggende \u00e5rsaker, b\u00e5de tekniske, organisatoriske og operasjonelle, har dermed bidratt til at ulykken kunne skje, heter det i rapporten.**\n\n#### Vedlikehold hoper seg opp\n\nTorsdag ble det ogs\u00e5 lagt frem nok en tilsynsrapport der det kommer frem at det bare baller p\u00e5 seg med flere feil p\u00e5 plattformen.\n\n**\u2013 Goliat har en stor backlog av utest\u00e5ende vedlikehold. Under intervju fikk vi inntrykk av at dette ikke reduseres i s\u00e6rlig grad ettersom det stadig oppdages nye feil og utfordringer. Arbeidsbelastningen p\u00e5 ulike deler av organisasjonen offshore er stor og hyppige og omfattende endringer i planer gj\u00f8r at det er vanskelig \u00e5 arbeide proaktivt med HMS, skriver Ptil i rapporten.**\n\nDe legger til f\u00f8lgende:\n\n\u2013 Det store antallet saker i SAP og Synergi (avvikssystem) og manglende systemoppf\u00f8lging i disse p\u00e5 land, gj\u00f8r at det er sv\u00e6rt vanskelig for personellet p\u00e5 Goliat \u00e5 f\u00f8lge opp enkeltsaker eller status.\n\n#### Ptil angrer ikke p\u00e5 tillatelsen\n\nPetroleumstilsynet har tidligere f\u00e5tt kritikk for at de ga Goliat tillatelse til oppstart. Blant annet har Bellona ment at det aldri burde ha skjedd, all den tid utfordringene har v\u00e6rt s\u00e5 store.\n\n**Men Petroleumstilsynet mener fortsatt det var riktig \u00e5 gi produksjonstillatelse til det f\u00f8rste oljefeltet i drift i Barentshavet.**\n\n\u2013 Ja, er det korte svaret fra pressetalskvinne Inger Anda p\u00e5 sp\u00f8rsm\u00e5l fra Teknisk Ukeblad.\n\nHun understreker at Ptil ser sv\u00e6rt alvorlig p\u00e5 det som n\u00e5 har kommet frem.\n\n**\u2013 Totaliteten er alvorlig. Det reflekteres av at vi n\u00e5 har gitt to p\u00e5legg til Eni, sier Anda.**\n\n#### Eni: Hendelsen i sommer var dypt beklagelig\n\nPressetalsmann i Eni Norge, Andreas Wulff, sier til Teknisk Ukeblad at de tar p\u00e5legget og rapportene fra Ptil p\u00e5 st\u00f8rste alvor.\n\n**\u2013 Vi har tidligere erkjent av vi har opplevd utfordringer i prosjektet. Derfor ble det i h\u00f8st igangsatt et omfattende forbedringsprosjekt i Eni Norge. Prosjektet har som m\u00e5l \u00e5 styrke organisasjonen p\u00e5 flere omr\u00e5der, inkludert de funn som framkommer i brev fra Ptil. Et omfattende kartleggingsarbeid er gjennomf\u00f8rt og store deler av organisasjonen er involvert p\u00e5 ulike omr\u00e5der, sier Wulff i en kommentar.**\n\nHan sier at de jobber med \u00e5 svare Ptil p\u00e5 sine p\u00e5legg. Derfor \u00f8nsker selskapet ikke \u00e5 g\u00e5 inn p\u00e5 enkeltelementer i granskningsrapporten.\n\nWulff er glad for at mannen som ble skadet i arbeidsulykken er tilbake p\u00e5 jobb.\n\n\u2013 Hendelsen i sommer var dypt beklagelig og gikk inn p\u00e5 alle i selskapet. Heldigvis er vedkommende tilbake i jobb p\u00e5 Goliat. I henhold til selskapets rutiner gjennomf\u00f8rte Eni Norge en intern granskning av hendelsen, som avdekket forhold som omhandles i Ptil sin granskningsrapport. Det ble nedsatt en egen arbeidsgruppe for \u00e5 f\u00f8lge opp funnene i granskningsrapporten, sier han.\n\nHan peker videre p\u00e5 forbedringene de arbeider med.\n\n\u2013 Hovedm\u00e5lsettingen med forbedringsprosjektet er \u00e5 styrke sikkerhetskulturen i selskapet. Det jobbes n\u00e5 b\u00e5de langsiktig og med kortsiktig aktiviteter. Vi mener dette er riktig vei \u00e5 g\u00e5 og er forberedt til \u00e5 bruke den tiden som trengs for \u00e5 n\u00e5 m\u00e5lene, sier han.\n\n\u2013 Det er etablert samarbeidsforum med arbeidstagerne og vi opplever dialogen med blant annet fagforeningene som konstruktiv, sier Wulff.\n\n** Eni\\_norge Goliat Olje og gass\n\n\n\n## St\u00e5r du ved pulten p\u00e5 jobb? Her er 4 ting du b\u00f8r huske p\u00e5.\n\nAvsender: \n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "f8cc6275-86ec-4578-964a-163f0ea155a0"}
+{"url": "http://journalen.hioa.no/video", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2018-47/segments/1542039742338.13/warc/CC-MAIN-20181115013218-20181115035218-00185.warc.gz", "warc_date": "2018-11-15T02:31:06Z", "text": "\n\n## Trekker inn for \u00e5 unng\u00e5 frosne baller\n\nDenne uken startet \u00e5rets sesong av vinterligaen for bedriftsidretten. N\u00e5 kan mosjonistene trosse kulden og spille innefotball hele vinteren. Dette koster Oslo bedriftsidrettskrets 800.000 millioner kroner\n\nOnsdag, 7 november, 2018 - 13:37\n\n## Hundehj\u00f8rnet hjelper vanskeligstilte dyreeiere\n\nDet finnes ingen st\u00f8tteordninger for kj\u00e6ledyreiere i Norge. Dyrebutikken Hundehj\u00f8rnet gj\u00f8r litt ekstra for \u00e5 hjelpe de som trenger det.\n\nTirsdag, 6 november, 2018 - 23:02\n\n## Vil skape h\u00e5p for spiseforstyrrede\n\nFokus p\u00e5 tilfrisking fra spiseforstyrrelser var tema da forfatter Maria \u00d8ver\u00e5s ble bokbadet av Spiseforstyrrelsesforeningen.\n\nMandag, 5 november, 2018 - 14:27\n\n## Panteposer p\u00e5 Sandaker Senter\n\nI den nyeste rapporten til SSB viser tallene at 47,4 prosent flyktninger kommer ut i jobbmarkedet. Sammenlignet med hele befolkningen er det en forskjell i sysselsettingen p\u00e5 23,6 prosent.\n\nFredag, 27 april, 2018 - 12:49\n\n## Fortsatt strid om utdanningsreform\n\nI \u00e5r kan man for f\u00f8rste gang s\u00f8ke seg rett fra videreg\u00e5ende inn p\u00e5 offisersutdanningen. Dette vil if\u00f8lge Norges Offisersforbund svekke kvaliteten p\u00e5 utdanningen.\n\nFredag, 27 april, 2018 - 12:44\n\n## S\u00f8t krig f\u00f8r p\u00e5ske\n\nEtter at det i januar kom avgift for sukker, er det usikkert om dette vil p\u00e5virke p\u00e5skens billige godteri. - Det er en priskrig vi kunne v\u00e6rt foruten, sier lederen i landsforeningen for overvektige.\n\nTorsdag, 22 mars, 2018 - 15:26\n\n## Klokkas siste slag\n\nErik Magnus M\u00f8rk er en av f\u00e5 storurmakere i Norge. N\u00e5 kan det bli f\u00e6rre.\n\nTorsdag, 22 mars, 2018 - 14:00\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "e14fdd09-5e57-4899-b0fd-3b8f4d0aad35"}
+{"url": "http://www.bygg.no/article/1190574", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2018-47/segments/1542039742338.13/warc/CC-MAIN-20181115013218-20181115035218-00355.warc.gz", "warc_date": "2018-11-15T01:53:58Z", "text": "Publisert: 04.04.2014 07:37.\n\n\u2013 Framover kommer vi til \u00e5 fortsette arbeidet med \u00e5 formidle hvor viktig det er at de f\u00f8lger opp. Det er fortsatt bedrifter i noen sektorer vi m\u00e5 legge press p\u00e5 for \u00e5 forholde seg solidarisk til det som er en generell situasjon i \u00f8konomien, sier Kristin Skogen Lund til Dagens N\u00e6ringsliv.\n\nIndustrioppgj\u00f8ret ble avsluttet med l\u00f8sning 19 timer p\u00e5 overtid onsdag. Partene ble enige om en \u00f8konomisk ramme p\u00e5 3,3 prosent. Pensjon skal man utrede videre.\n\n\u2013 Vi skulle nok gjerne sett at dette hadde kommet enda lavere, men jeg synes det er et akseptabelt resultat, sier Skogen Lund.\n\nHun sier det er viktig for arbeidsgiversiden at l\u00f8nnsveksten blir lavere enn i fjor, slik at trenden med en l\u00f8nnsvekst som er avtakende, fortsetter. For at det skal skje, m\u00e5 imidlertid medlemsbedriftene samarbeide.\n\nFor mens tarifftilleggene som partene skrev under p\u00e5 onsdag, bare utgj\u00f8r en liten del av den samlede l\u00f8nnsrammen, skjer den aller st\u00f8rste delen av l\u00f8nnsveksten lokalt p\u00e5 den enkelte arbeidsplass.\n\n\u2013 Veldig mye av ansvaret ligger p\u00e5 bedriftene lokalt. Omtrent to tredeler av l\u00f8nnsdannelsen for industriarbeidere skjer lokalt, sier NHO-sjefen.\n\n## N\u00f8kkelord:\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "ccc1439a-4d71-4449-b4ff-459d2c1a1515"}
+{"url": "https://www.dustinhome.no/product/5010967806/stromadapter-2xusb-230v-5v-24a---sort", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2018-47/segments/1542039742338.13/warc/CC-MAIN-20181115013218-20181115035218-00362.warc.gz", "warc_date": "2018-11-15T03:05:43Z", "text": "\n**Farge**\n\n## N\u00f8kkelfunksjoner\n\n - 2 USB-porter\n - Samtidig lading\n - Beskyttet mot overspenning, overoppheting og kortslutning\n\n### CIRAFON WALL CHARGER 2XUSB 230V 5V 2.4A BLACK CIRAFON usb-lader\n\n \n\nCIRAFON WALL CHARGER 2XUSB 230V 5V 2.4A BLACK CIRAFON er en h\u00f8y-ytelses USB-lader utstyrt med moderne teknologi for \u00e5 maksimere funksjoner. Den st\u00f8rste fordelen med denne laderen er at den har to porter som kan lade samtidig. Laderen har en \"charging control\" chip som identifiserer de tilkoblede enhetene og tilpasser effekten deretter. P\u00e5 denne m\u00e5ten kan den bedre n\u00e5 maksimal hastighet p\u00e5 flere ulike merker og modeller.\n\n \nDette produktet er en smart og h\u00f8yt presterende USB-lader. Utstyrt med to USB-porter med ulike utganger muliggj\u00f8r ikke bare lading av to enheter samtidig, men laderen tar ogs\u00e5 hensyn til de tilkoblede enhetenes krav n\u00e5r det gjelder maks. str\u00f8m. Utstyrt med \"charging controller\" chip, gj\u00f8r at laderen oppdager og automatisk identifiserer de tilkoblede enhetene og justerer effekten deretter for \u00e5 forsikre en optimal ladehastighet. Kompatibel med iPad, iPhone og \u00f8vrige mobiltelefoner og nettbrett. \n\n## Spesifikasjoner\n", "language": "no", "__index_level_0__": "dd6a041a-0bef-44a6-b552-4673f1f928e2"}
+{"url": "http://m.eub.no/nyheter/--det-er-jo-helt-vilt-", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2018-47/segments/1542039742338.13/warc/CC-MAIN-20181115013218-20181115035218-00226.warc.gz", "warc_date": "2018-11-15T03:00:47Z", "text": "TOPPER IGJEN: William Kristoffersens Jag trodde \u00e4nglarna fanns topper streaminglisten i Sverige i en ny og covret versjon. Foto: Glen Widing\n\n\u00a0\n Williams \u00e4nglar topper igjen og opphavsmannen jubler\n\n\nMarit Lunddal L\u00f8ken\n\nPublisert: 29.jun.2017 09:00\n\nOppdatert: 28.jun.2017 13:45\n\n\u2013 Det er jo helt vilt. Jeg kan nesten ikke tro det, sier eidsvollingen, som skrev l\u00e5ten allerede i 1997. N\u00e5 er den kommet i en ny og covret versjon med den ukjente DJ-en Kamferdrops.\n\n### DANKET UT JUSTIN\n\nDen nye versjonen av Jag trodde \u00e4nglarna fanns har danket ut selveste Justin Bieber p\u00e5 Spotify Topp 50 i Sverige. N\u00e5 er l\u00e5ten streamet ti millioner ganger og tallet fortsetter \u00e5 vokse.\n\n\u2013 Jeg fikk telefon fra Universal som fortalte nyheten, og der var de helt fra seg, forteller William til EUB p\u00e5 telefon fra Spania hvor han er p\u00e5 ferie.\n\nL\u00e5ten som Ole Ivars og Kiki Danielsson spilte inn i 1999, ble fanget opp og covret av Kamferdrops, som heller ikke William kjenner identiteten til.\n\nHan forteller at han skrev l\u00e5ten i 1997 i h\u00e5p om at vokalisten i Thorleifs skulle synge den, men han s\u00e5 ikke p\u00e5 den engang.\n\n### BRAKSUKSESS\n\n\u2013 Det angrer han seg p\u00e5 i dag, forteller William. To \u00e5r seinere tok Ole Ivars selv l\u00e5ten \u2013 og det ble en braksuksess som ingen ende vil ta. Og pengene fra den 20 \u00e5r gamle l\u00e5ten \u00abstreamer\u00bb inn \u2013 to \u00f8re per streaming og enda mer for hver gang den blir radiospilt.\n\n\u2013 Og det uten at jeg l\u00f8fter en finger, ler opphavsmannen til Jag trodde \u00e4nglarna fanns.\n\n### ET INNFALL P\u00c5 BUTIKKEN\n\nIkke alle gode ideer blir fanget ved skrivepulten. Williams \u00e4nglar datt ned i hodet hans da han var p\u00e5 butikken.\n\n\u2013 Det var den gang jeg bodde i B\u00e6rum. Da jeg gikk ut av butikken, s\u00e5 kom bare l\u00e5ten dettende ned i hodet mitt. Da jeg kom hjem, var det bare \u00e5 fange den igjen, forteller han.\n\n\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "f78c65bf-3786-4fcc-a45b-e0798072e04a"}
+{"url": "https://www.yourvismawebsite.com/limitless-as/shop/product/fellelim-whizzz-tape-4m?tm=", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2018-47/segments/1542039742338.13/warc/CC-MAIN-20181115013218-20181115035218-00193.warc.gz", "warc_date": "2018-11-15T02:21:52Z", "text": "# Fellelim Whizzz tape 4m\n\nDen beste m\u00e5ten \u00e5 p\u00e5f\u00f8re dine feller nytt lim, rull p\u00e5 4 meter\n\n 390,00 NOK \n\n### Beskrivelse av artikkelen\n\nHer trenger man ikke \u00e5 rense fellene. Man legger Whizzz tape over gammelt lim og f\u00e5r et\u00a0sliesterkt og kraftig lim p\u00e5 fellene.\n\nVeiledning f\u00f8lger med i esken.\u00a0\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "5931f9ec-b5d7-4b74-a134-4e8c932fa569"}
+{"url": "http://verozitas.com/guilty-pleasures/", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2018-47/segments/1542039742338.13/warc/CC-MAIN-20181115013218-20181115035218-00254.warc.gz", "warc_date": "2018-11-15T01:49:22Z", "text": "# verozitas\n\nOctober 8, 2015\n\n# \"Guilty Pleasures\"\n\n\n\nAlle har vi en eller annen \"Guilty Pleasure\" alts\u00e5 en skyldig nytelse for noe. Ting man kanskje ikke snakker h\u00f8yt om, og kanskje til og med ikke \u00f8nsker \u00e5 innr\u00f8mme selv. Det kan v\u00e6re alt fra musikk, tv-serier, filmer, mat, fetisjer osv. Her tar jeg meg \"til mot\" \u00e5 innr\u00f8mmer noen av mine\u00a0Guilty pleasure for dere:\u00a0\n\n1. Horn med ost og skinke ( Ikke veldig sunn forkost) , men dette har blitt hverdagskost den siste tiden OFF, (men n\u00e5\u00a0er det full skjerpings)\n2. 90-talls slagere. N\u00e5r\u00a0jeg er helt alene, og jeg er sikker p\u00e5 at ingen andre h\u00f8rer p\u00e5, pleier jeg \u00e5 skru p\u00e5 90-talls slagere p\u00e5 full guffe, mens jeg sitter p\u00e5 macen \u00e5 jobber. (Jeg tror vi snakker \"we love the 90\\`s\" til neste \u00e5r.\n3. \u00c5 se p\u00e5 gamle bilder av meg selv, for \u00e5 \u00f8ke selvf\u00f8lelsen min p\u00e5 en d\u00e5rlig dag\n4. Beina p\u00e5 bordet, \u00f8l og en av mine favorittserier p\u00e5 tv all by myself. \\#mannligtendens\n5. Synger karaoke p\u00e5 youtube, og tar opptak av meg selv og lytter til det etterp\u00e5, mens jeg gjerne m\u00e5 spille inn samme sang fler ganger fordi jeg ikke n\u00e5r \u00f8nsket tone, haha\n6. \u00c5 kj\u00f8pe Interi\u00f8rmagasiner kun for dekorasjonens skyld, ikke fordi jeg n\u00f8dvendigvis leser de, men fordi de tar seg bra ut p\u00e5 stuebordet, med en kaffekopp p\u00e5 n\u00e5r jeg f\u00e5r bes\u00f8k.\n7. \u00c5 glane p\u00e5 X antall sangkonkurranser p\u00e5 youtube, alt fra Australske The Voice til Kinesiske talenter, NEI jeg k\u00f8dder ikke. Jeg tror jeg har g\u00e5tt gjennom de fleste spr\u00f8 og mindre spr\u00f8 autitions fra diverse sangkonkurranser rundt om i verden.\n8. Selv om det ikke er hele \u00e5ret (takk gud) s\u00e5 vil jeg si at det \u00e5 nermest \"kaste seg over\" ribba i kj\u00f8ttdisken p\u00e5 MENY, fordi det er f\u00f8rste gang de har ribbe i \u00e5r er en guilty pleasure. I dag spiste jeg ribbe p\u00e5 nystekt br\u00f8d med grovsennep, og det er kanskje noe av det beste jeg vet, ikke minst orgasmisk godt\\!\n9. Sjult kamera, alts\u00e5 jeg elsker at folk blir lurt, enten det er p\u00e5 tv eller in real life. Jeg tror jeg har sett det klippet der Else K\u00e5ss skal lure sin egen sjef og blir lurt selv typ 5 ganger n\u00e5. Dere kan se det HER. Like morsomt hver gang, syntes n\u00e5 jeg..Men n\u00e5 ler jeg ofte av min egen rare humor og da.\n10. Dritseint med Edel. Den dama der tar kaka, og selv om det kan bli litt vel p\u00e5 kanten og kvalmt inn i mellom, m\u00e5 jeg bare se p\u00e5 det\\!\n\nGenseren er fra Bubbleroom.no. Hva er deres Guitly Pleasures? Hvis dere har noen da, men alle har vel en eller annen ting de kanskje ikke skriker ut h\u00f8yt p\u00e5 f\u00f8rste date, eller\\!\n\n#### 3 Comments\n\n1. Luisa Fernanda del Mar \n **October 8, 2015** @ 8:18 pm\n \n \u00c5\u00e5\u00e5 haha, vi er ikke s\u00e5 ulike vi to da\\! Spesielt nr 5 og 7 \n Du er veldig fin da\\! For en herlig genserkjole\\!\n \n Reply\n \n - Veronicalauritsen \n **October 8, 2015** @ 8:45 pm\n \n Haha, s\u00e5 g\u00f8y Takk for det. Genserkjolen er egentlig en genser i tre st\u00f8rrelser for stor slik at jeg kan bruke den s\u00e5nn oversize \ud83d\ude1b\n \n2. Anette \n **October 11, 2015** @ 2:37 pm\n \n Merket \"Asilio\" er australsk og kleda kan du finne her http://asilio.com.au/. Eg ELSKER merket, og shoppa litt d\u00e5 eg var der nede no i sommar. Tviler p\u00e5 at Noreg har importert klesmerket, i alle fall. Kleda minner litt om Acne Studios, eigentleg.\n \n", "language": "no", "__index_level_0__": "3d97d497-e0a7-4704-b523-41ea02aaed4a"}
+{"url": "https://brage.bibsys.no/xmlui/handle/11250/184656", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2018-47/segments/1542039742338.13/warc/CC-MAIN-20181115013218-20181115035218-00254.warc.gz", "warc_date": "2018-11-15T01:54:18Z", "text": "##### Abstract\n\nOppgavens fokus er hvordan ledelsesfaktorer, arbeidsmilj\u00f8faktorer og personlige faktorer kan ha betydning for sykepleieres opplevelse av god aldring i arbeidet i offentlig helsevesen. Deres opplevelse av god aldring p\u00e5 arbeidsplassen har stor betydning for om de vil bli v\u00e6rende i sitt yrke s\u00e5 lenge som mulig. Da levealderen stiger i befolkningen er det et m\u00e5l at pensjonsalderen \u00f8kes. N\u00e5r levealderen stiger vil folk ha st\u00f8rre behov for helsetjenester og dermed ogs\u00e5 kvalifisert helsepersonell. Forskning har vist at det \u00e5 v\u00e6re i arbeid har en helsegevinst i seg selv. Oppgaven vil belyse endringsledelse som verdibasert helsefremmende ledelse rettet mot \u00e5 ivareta eldre arbeidstakere som en ofte ubrukt ressurs i organisasjonen. Teorier som st\u00f8tter opp om verdibasert ledelse og et positivt syn p\u00e5 menneskets muligheter og ressurser blir presentert. For \u00e5 finne svar p\u00e5 hva som er viktig for sykepleiernes opplevelse av en god arbeidshverdag ble det foretatt en sp\u00f8rreunders\u00f8kelse, der 3000 medlemmer i Norsk sykepleierforbund i Norge fikk muligheten til \u00e5 avgi svar elektronisk. Unders\u00f8kelsen fikk inn 411 svar. Verkt\u00f8yet som ble brukt var QPS Nordic ADW, som handler om ledelsesfaktorer, arbeidsmilj\u00f8faktorer og personlige faktorers betydning for trivsel og god aldring. Forholdet til leder har ofte stor betydning for trivsel p\u00e5 arbeidsplassen. Denne relasjonens betydning for god aldring ble m\u00e5lt med verkt\u00f8yet LMX. Medlemmene svarte ogs\u00e5 p\u00e5 om de hadde tenkt p\u00e5 pensjoneringstidspunkt. 47% svarte ja p\u00e5 dette. De ble ogs\u00e5 bedt om \u00e5 svare p\u00e5 hva som hadde betydning for dem med tanke p\u00e5 \u00e5 forlenge yrkeskarrieren. Det viste seg \u00e5 \"v\u00e6re h\u00f8yere pensjon\" som hadde mest betydning for om de ville jobbe lengre n\u00e5r de ble eldre.\n\nAnalysen viste at de faktorene som var mest betydningsfulle for sykepleiers opplevelse av god aldring i arbeidet var alder, arbeidsevne, arbeidsengasjement, tilfredshet, rolleklarhet, turnusarbeid og aldersdiskriminering. Dette betyr at ledere i offentlig helsevesen m\u00e5 sette fokus p\u00e5 trivsel og velv\u00e6re gjennom \u00e5 fremme de positive faktorene og forhindre at de negative faktorene f\u00e5r dominere arbeidsplassens milj\u00f8. Aldersriktig ledelse er helsefremmende ledelse og gir eldre arbeidstakere en mulighet til \u00e5 bruke sine ferdigheter, bli verdsatt i organisasjonen og dermed ogs\u00e5 blir v\u00e6rende lenger i yrkeslivet.\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "4dba0b82-07ff-4d7e-b77e-ff835c399b07"}
+{"url": "https://www.sa.no/forbruker/motor/bil/regjeringen-utsetter-varslet-okning-i-bilavgiftene/s/5-46-561046", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2018-47/segments/1542039742338.13/warc/CC-MAIN-20181115013218-20181115035218-00481.warc.gz", "warc_date": "2018-11-15T02:44:20Z", "text": "# Regjeringen utsetter varslet \u00f8kning i bilavgiftene\n\n\n Publisert: 05. september 2018, kl. 08:56 Sist oppdatert: 05. september 2018, kl. 08:56 \n\nRegjeringen snur og dropper \u00f8kningen av bilavgiftene i neste \u00e5rs statsbudsjett. \u00d8kningen kunne gitt mange nye biler en avgiftssmell p\u00e5 titusener av kroner.\n\nOmleggingen av beregningsm\u00e5ten for avgifter vil tidligst skje i 2020, skriver\u00a0VG.\n\n\u2013 Det er riktig at regjeringen legger opp til \u00e5 utsette overgangen til avgiftsberegning basert p\u00e5 CO2-utslipp m\u00e5lt etter nye regler til 2020, sier finansminister Siv Jensen (Frp) til\u00a0VG.\n\nDet var i hovedsak bensin- og dieselbiler som ville blitt rammet, men ogs\u00e5 hybridbiler, med lite el-kapasitet. Finansminsteren sier hun forst\u00e5r at det har v\u00e6rt stor usikkerhet.\n\n\n\n### Fire bokstaver kan snu opp ned p\u00e5 norske bilpriser\n\n\u2013 Det nye m\u00e5lesystemet kommer, men det er for f\u00e5 biler som er registrert med den nye m\u00e5lemetoden. Det gir stor usikkerhet om konsekvensene, s\u00e5 vi utsetter fra statsbudsjettet i 2019 til 2020.\n\nHun sier de n\u00e5 f\u00e5r mer tid til \u00e5 se p\u00e5 dette og eventuelt foreta justeringer.\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "34bf7242-3cf2-40c7-881c-6df194a26c54"}
+{"url": "http://mageguiden.no/plages-du-av-hard-mage/", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2018-47/segments/1542039742338.13/warc/CC-MAIN-20181115013218-20181115035218-00319.warc.gz", "warc_date": "2018-11-15T02:03:10Z", "text": "# Plages du av hard mage?\n\n\n\nOver 100.000 nordmenn kj\u00f8per jevnlig legemidler for \u00e5 lindre enten l\u00f8s eller hard mage. En av fem har funksjonelle magelidelser, og \u00e9n av ti sliter med irritabel tarm.\n\nDet kan v\u00e6re flere grunner til at man f\u00e5r magetr\u00f8bbel. Nedenfor vil du finne noen av de vanligste \u00e5rsakene til at du har hard mage.\n\n - **1 glass vin = 2 glass vann.** \n Det er lett \u00e5 glemme i festens hete, men utilstrekkelig v\u00e6skeinntak kan f\u00f8re til dehydrering. Det er anbefalt \u00e5 drikke 2 liter v\u00e6ske om dagen, og det inkluderer ikke koffeinholdige drikker og alkohol.\n - **VELDIG GLAD I LOFF?** \n Utilstrekkelig fiber i dietten kan f\u00f8re til en propp i systemet. F\u00f8lg med p\u00e5 det lille kakestykket som indikerer grovhetsskalaen p\u00e5 br\u00f8dposene. Jo grovere, jo bedre.\n - **REISEMAGE:** \n En forstyrrelse av vanlig kosthold eller rutine kan p\u00e5virke magen. Ta med Fiberrik eller knekkebr\u00f8d, og skal du bo p\u00e5 hotell b\u00f8r du se etter m\u00fcsli til yoghurten. Det kan v\u00e6re en id\u00e9 \u00e5 spise litt av den, f\u00f8r man kaster i seg baguetten. Det er mye fiber i frukt og gr\u00f8nt ogs\u00e5.\n - **TRENING HJELPER:** \n Trening gir ofte god ford\u00f8yelse. F\u00e5r du ikke trent som du pleier, kan det v\u00e6re en id\u00e9 \u00e5 ta trappene, sykle eller g\u00e5 til jobben, er det ikke noe interessant p\u00e5 TV g\u00e5 en tur f\u00f8r barna skal legges. Da er de sistnevnte kanskje rimelig klare for \u00e5 k\u00f8ye ogs\u00e5.\n - **VIL IKKE, KAN IKKE.** \n Hvis du dropper \u00e5 g\u00e5 p\u00e5 do selv om du m\u00e5, kan det gi forstoppelse.\n - **BOM STILLE?** \n Sterke legemidler som inneholder morfin, kan gi treg mage. Det samme kan jerntabletter. Ta en prat med legen om et avf\u00f8ringsmiddel som kan tas i sammenheng med morfinpreparatet, eventuelt jerntablettene.\n - **GRAVID?** \n Graviditet er gjerne en ny type p\u00e5kjenning p\u00e5 kroppen. Man kan f\u00e5 hard mage, og man skal gjerne spise litt mer, drikke mer v\u00e6ske, stresse mindre og om kroppen tillater det v\u00e6re i litt bevegelse.\n\n## Hva med medikamenter mot forstoppelse?\n\nDet finnes flere medikamenter som kan lindre forstoppelse. De virker sammen med de naturlige midlene nevnt ovenfor.\n\n - **Osmotiske** avf\u00f8ringsmidler, for eksempel Moxalole, binder vann til avf\u00f8ringen for \u00e5 gj\u00f8re den mykere og f\u00e5 den til \u00e5 ese ut slik at tarmbevegelsen normaliseres.\n - **Stimulerende** avf\u00f8ringsmidler hjelper tarmmusklene til \u00e5 trekke seg sammen og st\u00f8te ut avf\u00f8ringen.\n - **Volum\u00f8kende** avf\u00f8ringsmidler tilf\u00f8rer avf\u00f8ringen fiber slik at den blir st\u00f8rre og mykere, som Lunelax og Vi-Siblin.\n - **Sm\u00f8rende** avf\u00f8ringsmidler sm\u00f8rer tarmen slik at avf\u00f8ringen passerer lettere gjennom tarmen.\n - **Mykgj\u00f8rende** avf\u00f8ringsmidler tilf\u00f8rer avf\u00f8ringen v\u00e6ske.\n\nHvis du ikke blir kvitt forstoppelsen etter \u00e5 ha pr\u00f8vd medikamenter, b\u00f8r du r\u00e5df\u00f8re deg med lege.\n\nBehandlingsformer for\n\n## Hvorfor sier barnet \"Jeg har vondt i magen\"?\n\nBarn kan si de har vondt i magen n\u00e5r de har \u00f8reverk.\n\n## Kos deg p\u00e5 festen, uten halsbrannplager som pesten\n\nRibbe, pinnekj\u00f8tt, akevitt og jule\u00f8l. Julen byr p\u00e5 mange godsaker, men det kan ogs\u00e5 f\u00f8re til plager. Her er ern\u00e6ringsfysiologens tips til hvordan unng\u00e5 plager i jula.\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "a47432c9-703d-4ed8-b025-d1eac8d603f9"}
+{"url": "http://cloudrate.net/319-norge-date-queen.php", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2018-47/segments/1542039742338.13/warc/CC-MAIN-20181115013218-20181115035218-00481.warc.gz", "warc_date": "2018-11-15T03:10:12Z", "text": "Kill the Queen \u00b7 3. Mercy \u00b7 4. Yol \u00b7 5. Promised \u00b7 6. What Might Have Been \u00b7 7. The Profit and the Loss \u00b7 8. Portage \u00b7 9. Death All 'Round \u00b7 10. The Last Ship \u00b7 11. The Outsider \u00b7 12. The Vision \u00b7 13. Two Journeys \u00b7 14. In The Uncertain Hour Before the Morning \u00b7 15. All His Angels \u00b7 16. Crossing \u00b7 17. The Great Army \u00b7 18. Revenge\u00a0-sightseeing-5\u200e Norge date queen Den viktigste grunnen til at jeg bestemte meg for \u00e5 studere ved University of Essex var universitetets sterke rangering i 'Research Assessment Exercise'. Psykologi er en vitenskap, s\u00e5 en god forskningsrangering var viktig for meg. Videre virket universitetet moderne og up-to-date ( med utstyr og teknisk st\u00f8tte), og som\u00a018. okt 2017 M\u00e5lgruppe: Bedrifter og privatpersoner med interesse for skatt og avgift, spesielt CFO-er, skatte- og regnskapsansvarlige, og skatteadvokater. Kursinnhold: Temaet skatt er p\u00e5 agendaen b\u00e5de i samfunnet og i bedriftene, og det er viktigere enn noensinne \u00e5 v\u00e6re oppdatert. Det er forventet en rekke viktige\u00a0 Utforsk for eksempel New Yorks livlige nabolag, som Brooklyn, Bronx, Queens og, ikke minst, Manhattan, og ta en pause p\u00e5 \u00e9n av de mange koselige kaffebarene og se p\u00e5 de travle gatene med mange forskjellige minoriteter. New York betyr ogs\u00e5 shopping. Stikk innom Upper West Side og Madison Avenue, der byens mest\u00a0\n\n## Team Komplettfritid - Lars Monsen\n\nAuction of used machinery, equipment and vehicles. Easy, safe and without fees. Free to register. Age: 43. Port of Departure: New York, New York, United States Arrival Date: 7 Dec 1936. Port of Arrival: Southampton, England Ship Name: Queen Mary Search Ship Database: View the 'Queen Mary' in the 'Passenger Ships and Images' database. Shipping Line: Cunard White Star Official Number: 164282 chat gratuit gers Norge date queen 12. feb 2017 f\u00f8rste Peter Dundas \u00abeponymous collection look\u00bb spesiallaget for v\u00e5r muse queen Bey, skriver Dundas p\u00e5 Instagram under en skisse av antrekket til Beyonc\u00e9. Eponymous betyr at en person tar sitt eget navn som en tittel. Peter Dundas til MinMote om: Kim Kardashian, Mette-Marit og oppveksten i Norge\u00a018. aug 2016 \u00abScream Queens\u00bb: Kommer h\u00f8sten p\u00e5 Viafree. Gr\u00f8sser-komiserie med blant annet Emma Roberts, Jamie Lee Curtis, Nick Jonas og Ariana . \u00abSpecial Victims Unit\u00bb sesong 18: Kommer h\u00f8sten p\u00e5 TV Norge. \u00abQuantico\u00bb sesong 2: Kommer h\u00f8sten p\u00e5 TV Norge. Mer om FBI-serien st\u00e5r i denne oversikten. -show-must-go/919494\u200eUniversitetet i Nordland. Bod\u00f8, Norge. Universitetet i Nordland skal bidra til b\u00e6rekraft og verdiskaping gjennom utdanning og forskning. En sentral m\u00e5lsetting er \u00e5 styrke den nasjonale kunnskapsallmenningen og sikre en regional fordeling av kompetanse og kunnskapsutvikling.\nReis p\u00e5 utveksling\\! G\u00e5 p\u00e5 high school i USA, Canada, Storbritannia eller i ett av v\u00e5re mange andre land\\! Fra S\u00f8r-Amerika til Asia\\! Skolelag-turnering 2017 \u00b7 Arkiv skoleturnering 2016 \u00b7 Arkiv skoleturnering 2015 \u00b7 Arkiv skoleturnering 2014 \u00b7 Arkiv skoleturnering 2013 \u00b7 Samarbeidspartnere \u00b7 Kontakt \u00b7 Avisen; Arkiv. Norway Chess 2013 \u00b7 Norway Chess 2014 \u00b7 Norway Chess 2015 \u00b7 Norway Chess 2016 \u00b7 Norway Chess 2017 \u00b7 Nyheter \u00b7 ENGLISH\u00a0 eras alguien especial pero no te lo decia Norge date queen 21. aug 2015 Offering vocal artistry at an extreme level, the Final Concert of the Queen Sonja International Music Competition has become a valued tradition for Det er sv\u00e6rt viktig for oss i Norge \u00e5 kunne m\u00e5le oss opp mot det knallsterke internasjonale niv\u00e5et i denne konkurransen, sier sopran og tidligere Dates\u00a06. jan 2018 kd 7 money gr\u00f8nn queen; nike air max 95 em nye utgivelser lilla l\u00f8ping sko; 2012 nei no freemarket fx limited adam house 7 10 adam street; tjenester payment services fra dato i norge date provided from norway agenter agents; 2012 nei no ks money transfer limited 19 tweedale street rochdale lancashire Event info. Queen-hyllest med \u00c5ge Sten Nilsen & ensemble. Opplev den aller siste Queen-hyllesten med \u00c5ge Sten Nilsen\\! \u00c5ge Sten Nilsen er av mange k\u00e5ret til Skandinavias beste Queen- og Freddie Mercury tolker. Og det med rette. Etter 10 \u00e5r rundt i Norge med sine spektakul\u00e6re show kan han se tilbake p\u00e5 fulle hus og\u00a0Selv om Freddie Mercury vanligvis stod i sentrum for oppmerksomheten, skrev samtlige fire medlemmer av Queen store hits: Freddie Mercury Gruppen var oppvarmingsband for Mott the Hoople, og Queen m\u00e5tte bryte turneen i USA fordi May ble syk. .. Musikalen hadde premiere i Norge, p\u00e5 Folketeateret i januar 2011.\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "0e11ec4d-8ed8-4da9-916b-7409fa1d33e0"}
+{"url": "https://no.wikipedia.org/wiki/Det_kongelige_thailandske_institutts_generelle_system_for_%C3%A5_transkribere_thai_med_det_latinske_alfabetet", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2018-47/segments/1542039742338.13/warc/CC-MAIN-20181115013218-20181115035218-00333.warc.gz", "warc_date": "2018-11-15T02:04:18Z", "text": "\n\nVeiskilt transkribert etter RTGS. Unntaket er det \u00f8verste skiltet, der ordet for \u00abgrotte\u00bb har blitt oversatt til det engelske \u00abcave\u00bb.\n\nFor **romanisering av thai** finnes standarden RTGS (engelsk: *Royal Thai General System of Transcription*, thai: \u0e01\u0e32\u0e23\u0e16\u0e2d\u0e14\u0e2d\u0e31\u0e01\u0e29\u0e23\u0e44\u0e17\u0e22\u0e40\u0e1b\u0e47\u0e19\u0e2d\u0e31\u0e01\u0e29\u0e23\u0e42\u0e23\u0e21\u0e31\u0e19\u0e41\u0e1a\u0e1a\u0e16\u0e48\u0e32\u0e22\u0e40\u0e2a\u0e35\u0e22\u0e07\u0e02\u0e2d\u0e07\u0e23\u0e32\u0e0a\u0e1a\u0e31\u0e13\u0e11\u0e34\u0e15\u0e22\u0e2a\u0e16\u0e32\u0e19), som er det offisielle systemet for \u00e5 transkribere thai-skrift til det latinske alfabetet.\n\nRTGS, som administreres av Det kongelige thailandske institutt, brukes av Thailands regjering i transkripsjoner, p\u00e5 veiskilt og i offentlige dokumenter p\u00e5 spr\u00e5k som skrives med latinsk skrift. Men selv slike offentlige transkripsjoner kan avvike noe fra normalen. Privatpersoner bruker i blant helt egne oppsett for \u00e5 transkribere thai.\n\n## Oppsett\\[rediger\u00a0| rediger kilde\\]\n\n - Systemet bruker bare bokstaver som er tilgjengelige i ASCII, og ingen diakritiske tegn.\n - Enkle vokaler (a, e, i, o, u) har samme verdi som de har i det internasjonale fonetiske alfabetet (IPA).\n - Digrafer best\u00e5ende av to vokaler, der den andre er e, representerer \u00f2g kun enkle vokaler, slik at ae, oe, og ue skal uttales \\[\u00e6, \u0264, og \u026f\\].\n - Digrafer og trigrafer av vokaler som ender med a, i og u er alle diftonger, der IPA bruker \\[a, j, w\\].\n - H etter bokstavene p, t og k indikerer aspirasjon, der IPA bruker en liten hevet h (\u02b0), or brukes for \u00e5 skille lydene p, t og k fra sine aspirerte motstykker ph, th og kh.\n - Digrafen ng representerer lyden \\[\u014b\\].\n - Digrafen ch brukes b\u00e5de for lydene \\[t\u0255\u02b0\\] and \\[t\u0255\\]\n - Konsonanter i slutten av en stavelse transkriberes i henhold til hvordan de uttales, ikke den fonetiske verdien de har i begynnelsen av en stavelse.\n - Stumme bokstaver (markert med *karan* (-\u0e4c), eller f\u00f8rende \u0e2b og \u0e2d, og andre) transkriberes ikke.\n\n## Kritikk\\[rediger\u00a0| rediger kilde\\]\n\nSystemet har blitt kritisert^(\\[*av hvem?*\\]) for ikke \u00e5 gjengi thai detaljert nok, slik at det kan brukes for mennesker som \u00f8nsker \u00e5 l\u00e6re thai.\n\n - Systemet markerer ikke tonemer p\u00e5 noen m\u00e5te.\n - Vokallengde, som er fonemisk, vises ikke.\n - \u00abCh\u00bb brukes for b\u00e5de /t\u0255/ og /t\u0255\u02b0/, som er forskjellige fonemer.\n - \u00abO\u00bb brukes for b\u00e5de /\u0254/ og /o/, som \u00f2g er forskjellige fonemer.\n\n## Tabell\\[rediger\u00a0| rediger kilde\\]\n\nDisse tabellene viser hvordan thai transkriberes i henhold til RTGS. Den f\u00f8rste viser konsonantene, den andre vokalene. Husk at en thai-bokstav gjerne kan uttales veldig forskjellig, avhengig av om den er den f\u00f8rste eller den siste lyden i en stavalse: Transkripsjon for begynnelse av stavelse er i kolonne B, mens transkripsjon for slutten av en stavelse er i kolonne S. Bokstaven \u0e2d behandles her som en vokal, og er ikke med i listen over konsonanter, selv om den \u00f2g regnes som en bokstav. Der konsonantene \u0e22 og \u0e27 opptrer i slutten av et ord, er det kun som del av en diftong (de transkriberes derfor som henholdsvis i og o).\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "33cda023-d4ac-437d-bfbc-51e425b3228a"}
+{"url": "http://news.cision.com/no/naerings--og-fiskeridepartementet/r/priv--til-red--giske-inviterer-til-eierskapskonferansen-2011,c9132888", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2018-47/segments/1542039742338.13/warc/CC-MAIN-20181115013218-20181115035218-00371.warc.gz", "warc_date": "2018-11-15T02:39:29Z", "text": "# Priv. til red: Giske inviterer til Eierskapskonferansen 2011\n\nto, jun 09, 2011 16:57 CET\n\n**N\u00e6rings- og handelsminister Trond Giske inviterer tysdag 14. juni til Eierskapskonferansen 2011. Tema i \u00e5r er samfunnsansvar, og p\u00e5 talarlista st\u00e5r namn som George Soros, Stine Bosse og Yngve Slyngstad.**\n\n**Program:**\nEierskapskonferansen f\u00f8reg\u00e5r tysdag 14. juni kl 13.00-16.45 i Plenumsalen (R4) i regjeringskvartalet.\n\nDeltakarane p\u00e5 konferansen vil vere styreleiarar, konsernsjefar og andre sentrale akt\u00f8rar i norsk n\u00e6ringsliv og p\u00e5 omr\u00e5det eigarskap, totalt om lag 200 personar.\n\nPressa er velkommen til \u00e5 delta p\u00e5 konferansen. Forh\u00e5ndsregistrering p\u00e5 firstname.lastname@example.org\u00a0innen klokken 11.00 samme dag.\n\nVi gj\u00f8r oppmerksom p\u00e5 at endringer i programmet kan forekomme.\n\n\nInfo om N\u00e6rings- og fiskeridepartementet: \u00abN\u00e6rings- og fiskeridepartementet har ansvaret for \u00e5 utforme en fremtidsrettet n\u00e6rings- og sj\u00f8matpolitikk. Det inneb\u00e6rer \u00e5 p\u00e5virke alle politikkomr\u00e5der som har betydning for verdiskaping. Det er den samlede verdiskapingen i landet som bestemmer niv\u00e5et p\u00e5 velstand og velferd i Norge. Departementet skal fremme norsk n\u00e6ringsliv og handel, og bidra til en b\u00e6rekraftig forvaltning av fiskeri- og havbruksn\u00e6ringen. Departementet har ogs\u00e5 ansvaret for skipsfartspolitikk. N\u00e6rings- og fiskeridepartementet skal bidra til samordning av ulike departementers arbeid for \u00e5 sikre en helhetlig, god og fremtidsrettet n\u00e6ringspolitikk. Departementet er sekretariat for n\u00e6ringsministeren og fiskeriministeren. Dette inneb\u00e6rer \u00e5 gi faglige r\u00e5d til statsr\u00e5dene og regjeringen p\u00e5 det n\u00e6rings- og sj\u00f8matpolitiske omr\u00e5det, og bist\u00e5 i utarbeidelsen av dokumenter til Stortinget.\u00bb\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "f5db59c9-2d48-4a89-9549-b4a290b2f78c"}
+{"url": "https://www.nrk.no/troms/angrer-og-tilstar-alt-1.212581", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2018-47/segments/1542039742338.13/warc/CC-MAIN-20181115013218-20181115034404-00037.warc.gz", "warc_date": "2018-11-15T03:30:23Z", "text": "# Angrer og tilst\u00e5r alt\n\nMannen som st\u00e5r tiltalt for grove seksuelle overgrep i Torsken, tilst\u00e5r alt. Og b\u00e5de for mannen og jentene er rettsaka en stor belastning. Mannen kan risikere inntil 21 \u00e5rs fengsel.\n\n Publisert 03.03.2003, kl. 17.05 Oppdatert 04.03.2003, kl. 15.06 \n\n Publisert 03.03.2003, kl. 17.05 Oppdatert 04.03.2003, kl. 15.06 \nDet var en totalt angrende mann som framsto i Senja tingrett i dag. Han erkjente seg skyldig p\u00e5 alle tiltalepunkter og sa der han ikke husket detaljer, at da har sikkert jentene rett i det de sier.\n\n## Startet i 1989\n\nMannen flyttet til Gryllefjord i 1987, og de seksuelle overgrepene skal ha startet allerede i 1989. De skal ha skjedd i mannens bopel. Etter hvert gjelder det fem jenter, og to av dem sto han i famili\u00e6rt forhold til.\n\nI tilegg til fysiske overgrep skal han ha benyttet mobiltelefon til \u00e5 sende tekstmeldinger med seksuelt innhold til ihvertfall en av jentene. F\u00f8rst da en av jentene truet med \u00e5 fortelle mora om overgrepene i 2001, sluttet mannen.\n\n## M\u00e5tte lese forklaringene\n\nMen det var mannens forklaringer til politiet som m\u00e5tte leses opp i retten. Mannen klarte ikke \u00e5 snakke om detaljene, og ristet bare p\u00e5 hodet n\u00e5r dommeren spurte om han hadde noe \u00e5 tilf\u00f8ye. Mannen fikk lov til \u00e5 forlate rettsalen f\u00f8r de forn\u00e6rmede vitnet.\n\nOgs\u00e5 for de to jentene som vitnet f\u00f8rst, var det beint\u00f8fft \u00e5 fortelle om o vergrepene i retten. Mannen er i dag flyttet til nordvestlandet der for\u00f8vrig ogs\u00e5 hans tidligere samboer bor. De to har tre barn sammen, men tiltalen omfatter ikke dem.\n\n## I alt 21 barn involvert\n\nMedregnet denne saka, saka som kommer opp mot en prest i april og andre saker det siste \u00e5ret, har barneverntjenesten i Torsken saker om misbruk av 21 barn.\n\n Publisert 03.03.2003, kl. 17.05 Oppdatert 04.03.2003, kl. 15.06 \n\n\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "8023a8ac-aa56-47ca-86c0-d000262abd23"}
+{"url": "http://elsycarrie.blogg.no/", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2018-47/segments/1542039742338.13/warc/CC-MAIN-20181115013218-20181115035218-00319.warc.gz", "warc_date": "2018-11-15T01:33:41Z", "text": " \n## 29\\* s\u0159r\u0159st - episode 1\n\n - **Date** 22.okt.2011 | **Time** 18:48 | **Category** Reality\n - **Comments** Ingen kommentarer\n\nHei p\u013a dere\\! N\u013a har dere nok v\u0107rt bl\u013a av ut\u013almodighet, tenker vi. Vi beklager den lange pausen, men inspirasjonen har ikke v\u0107rt p\u013a topp. Episodene i denne serien kommer til \u013a komme litt spredt, ikke no regelmessige dager osv. S\u013aeh, h\u013aper dere tar godt i mot denne serien ;) Kos dere\u00a0\u2665\n\n - **Comments** Ingen kommentarer\n\nN\u013a er det en stund siden sist for \u013a si det s\u013ann\\! Vi har hatt en kjempelang pause. \nF\u0159rst glemte vi bare \u013a filme, mens etter en stund orket og brydde vi oss ikke lengre om filmingen. \nVi sa at vi skulle begynne \u013a filme neste helg eller til sommeren, men det ble det jo aldri noe av. \nMen n\u013a er vi tilbake\\! Vi har en helt ny serie med b\u013ade gamle og nye folk\\! Dere b\u0159r glede dere, det gj\u0159r vi\\! \nVi har alt filmet denne serien som vi har kalt 29, n\u013a gjennst\u013ar bare redigeringen, som vi skal begynne p\u013a i dag\\!\n\nSes snart\\!\n\n \n*Slik s\u013a vi ut etter at vi fant ut at melka vi drakk var gr\u0159nn*. \n \n\n\\-Elsy\n\nM\u013a bare f\u013a si at Elsy & Carrie digger alle dere som leser / ser bloggen og filmene v\u013are\\! \nVi er veldig glade for at det ikke er bare folk som vi kjenner som leser Elsycarrie. \nut flere videoer\\! \n \n \n\u00a0God sommerferie lesere\\!\n\n - **Comments** \u00c9n kommentar\n\nElsy & Carrie har rett og slett tatt seg en v\u013arpause. Vet ikke hvorfor, men det bare ble slik. \nDet er litt herlig \u013a ikke filme, men vi savner det ogs\u013a, s\u013a slutte med filmingen skal vi ikke. \nDere f\u013ar rett og slett bare vente til sommeren, som det faktisk ikke er s\u013a lenge til\\! \n \nDa kommer vi med b\u013ade nye og kjente fjes\\!\n\n \n \n\\-Elsy\n\n## Hercule Poirot & Ms. Marple - Drukningsulykken 1\n\nJa, da var endelig en ny video oppe og g\u013ar\\! Dette er f\u0159rste episode av \u013arets p\u013askekrim-duo, Drukningsulykken. Hercule Poirot og Jane Marple etterforsker en mystisk drukningsulykke. Kos dere\\!\n\n\\~ Carrie\n\n## P\u013askekrim filming\n\nJa, da var p\u013askekrim filmingen p\u013a begynt\\! Hercule og Jane er p\u013a plass, og de skal nok en gang l\u0159se et stort mysterium. Med denne gangen blir ogs\u013a de kj\u0107re og kjente, miss Lemon og politimester Japp, s\u013a det er bare \u013a glede seg\\! Vi er ikke sikre p\u013a n\u013ar de 2 episodene kommer ut, men det blir i p\u013asken en gang\\!\n\n \n \n\\~ Carrie\n\nP\u013atidehilsen fra\n\\~ Elsy & Carrie\n\nN\u0159yaktig klokken fem p\u013a halv 9 ble Carrie en teenager\\! :D \nAlle som leser dette innlegget burde legge igjen en koselig komentar ^^\n\nJa... Gratulerer med dagen Carrie\\! \\<3 Elsy loves u\\! \\<3\n\nEllers fpr dere ha en god kveld, mens Marty, Elsy & Carrie fester hele og jeg mener HELE kvelden\\! :D\n\n\u00a0\n \n \nOg igjen, Gratulerer med dagen Carrie\\! \\<3 \\<3 \\<3\n\nElsy & Carrie har tenkt \u013a utf\u0159re noe som de begynte p\u013a i fjor sommer ^^ \nEn **HELT NY SERIE** med **HELT NYE FOLK\\! \n**Dere b\u0159r glede dere\\!\n\n\u00a0\nVi har ogs\u013a begynt \u013a skrive manus til p\u013askekrimmen\\! \nS\u013a dere har mange gode og nye \u00a0filmer i vente :D\n\n\u00a0\n \n \n## Ungkaren 3\n\n - **Comments** 3 kommentarer\n**KOMMENTER HVEM DU TROR RYKER UT F\u0158R DU SER VIDEOEN\\!**\n\nJa, da var det Mandag igjen, folkens\\! Det betyr jo selvf\u0159lgelig Ungkaren. Mange av dere lurer nok p\u013a hvor mange Ungkaren episoder det kommer til \u013a v\u0107re, det blir nok **6 episoder** i alt... I p\u013asken kommer det p\u013askekrim of course, med nye mysterier med Hercule Poirot og Mrs. Marple\\!\n\n**NEW ADVENTURES WITH HERCULE POIROT & MRS. MARPLE**\n\n**EASTER 2011**\n\n\\~ Carrie\n\n## Ungkaren 2\n\nBred\u010d har bestemt seg for \u013a finne kj\u0107rligheten. Han har f\u013att bes\u0159k av 5 vidt forskjellige jenter og er klar til \u013a satse p\u013a kj\u0107rligheten. Husk at det kommer en ny episode neste mandag kl 18:00\\! Kos dere :)\n\n\u00a0\n \n \nVi fant ut at vi egentlig ikke trenger en s\u013a\u013a\u013a lang pause allikevel, s\u013a vi er n\u013a Back In Business. Id\u010den er i boks, manus er ikke i boks, men det tar ikke s\u013a lang tid. Vi sier ikke hva denne filmen handler om, men det vi kan si er at Humor-kj\u0107rlighet er stikkordet, og det vil bli en serie som vil publiseres en dag i uka. Elsy har 5-6 roller, mens Carrie har \u010dn...\n\nH\u013aper dere f\u013ar et godt nytt\u013ar 2011, folkens, og h\u013aper dere ser frem til en ny, vanlig film\\! Men siden vi ikke vet hvilken ukedag denne serien skal komme p\u013a, kan dere nok en gang bestemme\\! Ikke v\u0107r beskjedne, ingen svar er dumme ;)\n\n**Hvilken ukedag passer best for dere?**\n\n\\- Carrie\n\n \n \n \n## Siste dag til \u013a se julekalenderen\\!\\!\nVille bare informere om at i morgen tar vi julekalenderen bort fra YouTube, og ingen kan se den.... F\u0158R neste \u013ar, n\u013ar vi tar dem frem 1. desember ;) Uansett, s\u013a h\u013aper vi du f\u013ar et riktig Godt Nytt\u013ar\\! I 2011 vil det nok komme mange filmer ;D\n\n\\- Carrie\n### Elsy \\&Carrievil takkealle som har f\u0159lget med oss gjennom hele Desember\\! Det har v\u0107rt en storog krevende jobb, men det har ogs\u013a v\u0107rt g\u0159y. N\u013a tar vi en velfortjentpause fra filming, dere blir oppdatert her og p\u013a v\u013ar Facebookside Elsy \\&Carrie ;) GOD JUL alle sammen, ogGodt Nytt\u013ar\\! \u2665 Klem Elsy & Carrie\n\nFy s\u0159ren, WMM klikka noe s\u013a fullstendig i g\u013ar...\\! Og det gjorde jeg ogs\u013a :p men n\u013a er den her... (flink video \\<3) la meg presentere: 8. desember\\!\\!\\! PS: N\u013ar Walter og \\*\\*\\*\\*\\*\\*\\*\\*\\*\\* l\u0159per etter hverandre i fort film, forestill dere at Herp Albert - Tiquana Taxi er i bakrunnen, for jeg hadde ingen rett til \u013a kopiere den .\\_. Ja, 8. DESEMBER MINE DAMER OG HERRER\\!\n\n\u00a0\n\u2665\u00a0Juleklem - Elsy & Carrie\u00a0\u2665\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "ace69138-5e5a-44fa-9a91-75b803320286"}
+{"url": "https://www.helsetilsynet.no/tilsyn/tilsynsrapporter/hordaland/2013/kasa-ungdomssenter-barnevernsinstitusjon-2013/", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2018-47/segments/1542039742338.13/warc/CC-MAIN-20181115013218-20181115035218-00481.warc.gz", "warc_date": "2018-11-15T01:42:35Z", "text": "# Rapport fr\u00e5 tilsyn med Kasa Ungdomssenter 2013\n\nTidsrom for tilsynet:\n6.mars 2013\n\n Fylkesmannen i Hordaland 21.05.2013\n\n### Oppf\u00f8lging av tilsynet\n\nVed dette tilsynet blei det konstatert avvik fr\u00e5 lov eller forskrift. Tilsynsmyndigheita har vurdert dei tiltaka som er sette i verk som tilstrekkelege. Tilsynet er derfor avslutta.\n\n## Samandrag\n\nFylkesmannen i Hordaland gjennomf\u00f8rte 6. mars 2013 tilsyn med Kasa Ungdomssenter. Denne rapporten gjer greie for avvik som blei p\u00e5peikte innanfor dei omr\u00e5da som tilsynet omfatta.\n\nTilsynet omfatta institusjonen si ivaretaking av ansvaret for medisinsk tilsyn og behandling for bebuarane. Det g\u00e5r fram av rettigheitsforskrifta \u00a7 8 og internkontrollforskrifta \u00a7 7 at institusjonen skal s\u00f8rgje for at bebuarane f\u00e5r medisinsk tilsyn og behandling, og institusjonen pliktar \u00e5 ha skriftlege rutinar som varetek dette ansvaret. Dette inneber mellom anna at institusjonen skal s\u00f8rgje for at helsa til nye bebuarar vert kartlagt. Endringar i helsetilstand m\u00e5 fangast opp under opphaldet, og institusjonen pliktar \u00e5 s\u00f8rgje for bebuarane f\u00e5r naudsynt medisinsk behandling for b\u00e5de rus, somatisk og psykisk sjukdom.\n\nDet blei gitt to avvik under tilsynet:\n\n### Avvik 1:\n\nLeiinga ved institusjonen har ikkje gjennomf\u00f8rt ei systematisk risikovurdering og skaffa seg oversikt over omr\u00e5de der det er fare for svikt n\u00e5r det gjeld handtering av legemidlar.\n\n### Avvik 2:\n\nProsedyren for legemiddelhandtering er ikkje evaluert for \u00e5 avdekke og f\u00f8rebyggje brot p\u00e5 legemiddelhandteringa. Leiinga sin gjennomgang av legemiddelhandteringa har ikkje avdekka om legemiddelhandteringa fungerer som f\u00f8resett, under dette om kompetansen er tilstrekkelig.\n\nVibeke Herskedal \ntilsynsleiar\n\nRandi Alme Flataker \nrevisor\n\n\u00a0\n\n*Brevet er godkjent elektronisk og har derfor inga underskrift.*\n\n## 1\\. Innleiing\n\nRapporten er utarbeidd etter systemrevisjon ved Kasa Ungdomssenter 6.mars 2013. Revisjonen inng\u00e5r som ein del av Fylkesmannen si planlagde tilsynsverksemd i inneverande \u00e5r.\n\nFylkesmannen er gitt mynde til \u00e5 f\u00f8re tilsyn etter barnevernlova \u00a7 2-3 fjerde ledd, jf. \u00a7 2-3b.\n\nForm\u00e5let med tilsynet er \u00e5 vurdere om verksemda tek hand om ulike krav i lovgivinga gjennom internkontrollen sin.\n\nTilsynet omfattar institusjonen si ivaretaking av ansvaret for medisinsk tilsyn og behandling for bebuarane. Det g\u00e5r fram av rettighetsforskrifta \u00a7 8 og internkontrollforskrifta \u00a7 7 at institusjonen skal s\u00f8rgje for at bebuarane f\u00e5r medisinsk tilsyn og behandling, og institusjonen pliktar \u00e5 ha skriftlege rutinar som varetek dette ansvaret.\n\nTilsynet blei utf\u00f8rt som systemrevisjon. Ein systemrevisjon blir gjennomf\u00f8rt ved \u00e5 granske dokument, ved intervju og andre unders\u00f8kingar.\n\nRapporten handlar om avvik som er avdekte under tilsynet og gir derfor inga fullstendig tilstandsvurdering av det arbeidet verksemda har gjort innanfor dei omr\u00e5da som tilsynet omfatta.\n\n - **Avvik** dreier seg om at krav som er gitt i eller i tr\u00e5d med lov eller forskrift, ikkje er oppfylte.\n\n## 2\\. Omtale av verksemda\n\nKasa Ungdomssenter er ein statleg barnevernsinstitusjon med seks avdelingar, Sandsli, Hop, Skjold, Morvik, Tertnes og Flat\u00f8y.\n\nAvdeling Hop, Flat\u00f8y, Morvik og Tertnes er godkjent for inntil fire plasser for ungdom av begge kj\u00f8nn i alderen 13-18 \u00e5r etter barnevernlova \u00a7\u00a7 4-4, 5. ledd, 4-12, 4-24 og 4-26.\n\nAvdeling Sandsli er godkjent for fire plasser for ungdom i alderen 16-19 \u00e5r etter barnevernlova \u00a7\u00a7 4-4, 5.ledd og 4-12. Avdeling Skjold/Dyrhaugen er oppretta som s\u00e6rtiltak for ein ungdom.\n\n## 3\\. Gjennomf\u00f8ring\n\nTilsynet omfatta f\u00f8lgjande aktivitetar:\n\nMelding om tilsyn blei sendt ut 29. januar 2013. Oversikt over dokument som verksemda har sendt over i samband med tilsynet, er gitt i kapitlet Dokumentunderlag. Under tilsynet blei fem personar intervjua. Oversikt over dokumentasjon som blei gjennomg\u00e5tt under tilsynet, er gitt i kapitlet Dokumentunderlag. Det vart dagen for tilsynet gjennomf\u00f8rt intervju, opnings- og sluttm\u00f8te.\n\n## 4\\. Kva tilsynet omfatta\n\nTilsynet omfattar institusjonen sin ivaretaking av ansvaret for medisinsk tilsyn og behandling for bebuarane. Dette omfattar somatisk, psykisk og rusrelatert helse. Det g\u00e5r fram av rettigheitsforskrifta \u00a7 8 og internkontrollforskrifta \u00a7 7 at institusjonen skal s\u00f8rgje for at bebuarane f\u00e5r medisinsk tilsyn og behandling, og institusjonen pliktar \u00e5 ha skriftlege rutinar som varetek dette ansvaret. Dette inneber mellom anna at institusjonen skal s\u00f8rgje for at helsetilstanden til nye bebuarar vert kartlagt. Endringar i helsetilstand m\u00e5 fangast opp under opphaldet, og institusjonen pliktar \u00e5 s\u00f8rgje for bebuarane f\u00e5r naudsynt medisinsk behandling for b\u00e5de rusrelatert, somatisk og psykisk sjukdom. Dersom bebuarar g\u00e5r p\u00e5 faste medisinar, skal institusjonen ha rutinar som sikrar at handtering av medisinar er forsvarleg.\n\n## 5\\. Funn\n\n### Avvik 1:\n\nLeiinga ved institusjonen har ikkje gjennomf\u00f8rt ei systematisk risikovurdering og skaffa seg oversikt over omr\u00e5de der det er fare for svikt n\u00e5r det gjeld handtering av legemidlar.\n\nAvvik fr\u00e5: Internkontrollforskrifta \u00a7\u00a7 7 og 12f og rettighetsforskrifta \u00a7 8.\n\nAvviket byggjer p\u00e5 f\u00f8lgjande observasjonar:\n\n - Institusjonens praksis samsvarar med framlagte rutinar og rutinane er kjent for dei tilsette. Leiinga har ikkje vurdert om gjeldande praksis kan medf\u00f8ra at fare for svikt n\u00e5r det ved legemiddelhandteringa.\u00a0\n\n### Avvik 2:\n\nProsedyren for legemiddelhandtering er ikkje evaluert for \u00e5 avdekke og f\u00f8rebyggje brot p\u00e5 legemiddelhandteringa. Leiinga sin gjennomgang av legemiddelhandteringa har ikkje avdekka om legemiddelhandteringa fungerer som f\u00f8resett, under dette om kompetansen er tilstrekkelig.\n\nAvvik fr\u00e5: Internkontrollforskrifta \u00a7\u00a7 7 og 12g og h og rettighetsforskrifta \u00a7 8.\n\nAvviket byggjer p\u00e5 f\u00f8lgjande observasjonar:\n\n - Gjeldande prosedyrar viser til at det er vaktansvarleg som har ansvar for legemiddelhandtering under opphaldet. Dette er det eins oppfatning av hos tilsette. Evaluering av prosedyrane har ikkje omfatta gjennomgang om vaktansvarleg/tilsett har rett kompetanse og om det er nokon omr\u00e5der der det er fare for svikt. Gjennomgangen av eksisterande rutinar og praksis ikkje medf\u00f8rt ei vurdering av om ein skal ha krav til at tilsett helsepersonell systematisk skal nyttast ved handtering av legemidlar. Tilsette har gjeve uttrykk for ein ved fleire h\u00f8ve manglar tilstrekkeleg kompetanse for \u00e5 sikre forsvarleg legemiddelhandtering.\n\n## 6\\. Vurdering av styringssystemet i verksemda\n\nKrav til innhald i styringssystemet g\u00e5r fram av forskrift om krav til kvalitet og internkontroll i barnevernsinstitusjonar \u00a712 (innhald i internkontrollen).\u00a0\n\nAnsvar og mynde var avklart men eit unntak: If\u00f8lge prosedyre for medikamenthandtering skal legemiddelbehaldning registrerast p\u00e5 eige skjema og teljast ein gong kvar m\u00e5nad. Ansvaret er lagt til vaktansvarleg. Det er uklar kven som har ansvar for \u00e5 f\u00f8lgje opp registreringa.\n\nN\u00e5r det gjeld kompetanse, har institusjonen tilsett psykolog, vernepleiarar og barnevernfagleg personell. Det er ikkje eit krav at institusjonen skal ha tilsett helsepersonell, men tilsette gjev uttrykk for at denne kompetansen er \u00f8nskeleg i legemiddelhandteringa. \u00a0\n\nB\u00e5de bebuarane og dei tilsette sine erfaringar blir i noko grad nytta i utviklinga av institusjonen.\n\nSj\u00f8lv om det delvis er gjort implisitte risikovurderingar av b\u00e5de det medisinske tenestetilbodet (somatikk, psykiatri, rus) og legemiddelhandteringa, meiner vi at dette b\u00f8r gjerast eksplisitt for kvart omr\u00e5de.\u00a0 Institusjonen b\u00f8r ha ein st\u00f8rre bevisstheit om dette. Det er oppgitt at risikoen for svikt er st\u00f8rst innan oppdaging, utgreiing og oppf\u00f8lging av psykiske problem. Samarbeidet med barne- og ungdomspsykiatrien b\u00f8r difor ha eit st\u00f8rre fokus. Avklaring og behandling av ungdommane si psykiske helse, er viktig for \u00e5 gje barna eit best mogeleg utgangspunkt for overgangen til vaksenlivet. Institusjonsleiinga b\u00f8r leggje til rette for eit tett og godt samarbeid med barne- og ungdomspsykiatrien b\u00e5de i einskildsaker og generelt. Det er opplyst at det stadig oppst\u00e5r situasjonar der dette ville vore nyttig.\n\nDet er lett \u00e5 ta opp forhold som ikkje fungerer og det er ikkje meldt om at svikt ikkje blir retta opp.\n\nLeiinga har oversikt og gjennomg\u00e5r status, behov og endringar som gjeld bebuarane p\u00e5 individniv\u00e5. Leiinga kan i st\u00f8rre grad gjennomg\u00e5, vurdere og justere eigen praksis knytt til tema for tilsynet (oppf\u00f8lging av det medisinske tilbodet), til d\u00f8mes vurdering av behovet for \u00e5 nytte tilsett helsepersonell ved handtering av legemidlar. \u00a0\n\nDokumentasjon som blei gjennomg\u00e5tt:\n\n - Mal - statusgjennomgang ungdom\n - Mal - ansvarsteamm\u00f8te\n - Medisinh\u00e5ndbok avdeling Hop, medisin gitt ungdom, kontrollskjema for utdeling av medisin\n\n## 9\\. Deltakarar ved tilsynet\n\nTabellen under gir ein oversikt over deltakarane p\u00e5 opningsm\u00f8te og sluttm\u00f8te, og over kva personar som blei intervjua.\n\n| **Namn** | **Funksjon / stilling** | **Opningsm\u00f8te** | **Intervju** | **Sluttm\u00f8te** |\n| ----------------- | ------------------------------------------------------ | --------------- | ------------ | ------------- |\n| Rolf Arne Nyg\u00e5rd | Leiar og avdelingsleiar ved avdeling Skjold og Sandsli | X | X | X |\n| Ingvild S. Fauske | Avdelingsleiar, avdeling Tertnes og Hop | X | X | X |\n| Unni Strandman | Avdelingsleiar, avdeling Flat\u00f8y og Morvik | X | X | X |\n| Inge Sandane | Milj\u00f8terapeut, avdeling Hop | | X | X |\n| Tommy Hjellum | Milj\u00f8terapeut, avdeling Flat\u00f8y | | X | |\n", "language": "no", "__index_level_0__": "a0f9068b-c224-4f53-b589-10cd9e1e9725"}
+{"url": "http://euroregion-sp.eu/10890-a-skrive-god-profil-for-online-dating/", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2018-47/segments/1542039742338.13/warc/CC-MAIN-20181115013218-20181115035218-00481.warc.gz", "warc_date": "2018-11-15T02:02:29Z", "text": "Montag, samstag, donnerstag, dienstag. Det finnes mange kredittkort rettet mot studenter, men har disse kredittkortene bedre vilk\u00e5r enn vanlige norske kredittkort? F\u00f8r du bestiller nytt kredittkort kan det vre lurt \u00e5 sammenligne kredittkortene i listen over, slik at du finner det beste kortet for reisen din. Srlig cashback-kredittkort kan bidra til at man sparer noen kroner i l\u00f8pet av \u00e5ret. Magasinet Norsk dating: Bruken av datingsider i Norge Bruken av datingsider viser at nettdating er som skapt for oss. Basert p\u00e5 ulike unders\u00f8kelser har vi sammenfattet hva menn liker hos kvinner.?bel? Mens bruk av Bank Norwegians kort gir deg cashpoints som kan brukes p\u00e5 flyreiser, gir Santander kredittkort deg for eksempel rabatt p\u00e5 varer innenfor \u00e9n spesifikk kategori som du selv datingside egen profil velger.\n\nHvem kan s\u00f8ke om kredittkort? Dating med oss skal skje i trygge omgivelser, der du har full kontroll over hvilken informasjon du deler med andre medlemmer. Vi er her for deg alle hverdager. Appen er tilgjengelig for alle brukere med.\n\nOgs\u00e5 her er Skandiabanken testens vinner, til tross for at kortet har \u00e5rsgebyr. Appen har eksistert siden 2011 og har hatt stor suksess i Europa. Du kan alltid henvende deg til v\u00e5r kundeservice, enten du trenger personlige tips, teknisk hjelp eller har andre sp\u00f8rsm\u00e5l. 480 000 nordmenn bruker halo datingside Lovoo. Oppf\u00f8lgning og kundeservice er kanskje srlig viktig hvis man utsettes for kortsvindel eller m\u00e5 benytte seg av kredittkortets reiseforsikring. Men hva gj\u00f8r denne appen? Profilen din vises kun for partnerforslagene dine, og aldri i eksterne annonser eller s\u00f8kemoterer. Et bankkort, ogs\u00e5 kalt debetkort, trekker penger rett fra kontoen din n\u00e5r du betaler for en vare. Vr klar over at slike sider kun presenterer kredittkortene de f\u00e5r penger for \u00e5 promotere, og at terningkastene ikke gis p\u00e5 objektivt grunnlag. Vi legger til rette for enkel og rlig kommunikasjon mellom deg og partnerforslagene dine. Nedenfor oppsummerer vi resultatene av de to mest solide/seri\u00f8se testene som har blitt utf\u00f8rt.\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "0669d643-d84f-49ff-8e96-776030b1f761"}
+{"url": "https://naldy.no/2017/04/22/slik-fikser-du-treg-nedlastinger-mappe/", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2018-47/segments/1542039742338.13/warc/CC-MAIN-20181115013218-20181115035218-00362.warc.gz", "warc_date": "2018-11-15T02:59:13Z", "text": "\n# Slik fikser du treg \"Nedlastinger\" mappe\n\nav naldy 22. april 201725. oktober 2018\n\nskrevet av naldy 22. april 201725. oktober 2018\n\nDe siste m\u00e5nedene har jeg lagt\u00a0merke til at \"Nedlastinger\" mappen i Windows Utforsker, tok lang tid \u00e5 laste inn. \u00a0Ikke uvanlig at den st\u00e5r og tygger i en 10-20 sekunder p\u00e5 en (ellers) sv\u00e6rt rask datamaskin.\n\nDette ble mer og mer plagsomt, mappen blir ofte brukt\u00a0til eksempelvis nedlastinger fra nettleseren. F\u00f8rst fors\u00f8kte\u00a0jeg \u00e5 rydde mappen, slette alle filene, men dette ble\u00a0bare en kortvarig fiks.\n\nEtter \u00e5 ha unders\u00f8kt litt, viser det seg at hver gang du \u00e5pner nedlastinger -mappen, fors\u00f8ker Windows \u00e5 s\u00f8ke gjennom alt innholdet, for \u00e5 s\u00e5 optimalisere visningen etter forh\u00e5ndsbestemte regler.\n\nAv en eller annen grunn blir nedlastinger mappen kategorisert som bilder, og Windows fors\u00f8ker \u00e5 produsere miniatyrbilder av innholdet selv om den ikke inneholder bilder.\n\nDette er \u00e5rsaken til tregheten.\n\nFor \u00e5 fikse dette problemet m\u00e5 du s\u00f8rge for at mappen er optimalisert for \"Generelle elementer\" og ikke \"Bilder\". Ved \u00e5 gj\u00f8re dette vil du umiddelbart f\u00e5 en rask visning av mappen heretter.\n\nbildererrorfiksfunksjonlastelesemappenedlastingerproblemreglertregwindowswindows-10windows-7windows-8\n\n\nIceman **11. juni 2017 - 08:04\n\nTusen takk\\! Har irritert meg noe grasalt og har ikke kunne forst\u00e5tt hva som har gjort det\\!\n\n\n\nVim **16. juni 2017 - 22:06\n\nGodt tips\\! Funket fint dette\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "1941688c-6339-4288-b0c6-cb2111435dfd"}
+{"url": "https://ninaskra.com/2013/02/27/motstanden-i-europa-samles-alter-summit-i-athen-7-9-juni/", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2018-47/segments/1542039742338.13/warc/CC-MAIN-20181115013218-20181115034404-00037.warc.gz", "warc_date": "2018-11-15T02:40:44Z", "text": "# Nina Skranefjell\n\n# Motstanden i Europa samles: Alter summit i Athen 7-9\u00a0juni\n\nfebruar 27, 2013februar 27, 2013 / Nina Skranefjell\n\n7.-9. juni samles tusener av representanter fra fagorganisasjoner og sosiale bevegelser fra hele Europa seg i Aten under paraplyen Alter Summit (Alternativt toppm\u00f8te). Der vil de lansere en plattform for et annet Europa, samt protestere mot den dramatiske arbeidsl\u00f8shets- og nedskj\u00e6ringspolitikken som s\u00e6rlig rammer land etter land i EU. Den \u00f8konomiske krisa og krisepolitikken har allerede i flere land skapt massearbeidsl\u00f8shet og fattigdom som vi m\u00e5 tilbake til mellomkrigstidas depresjon for \u00e5 finne maken til. Det er denne destruktive utviklingen som ligger til grunn for dette nye initiativet.\n\nSkriver Asabj\u00f8rn Wahl, For velferdsstaten,\u00a0i dagens utganve av\u00a0Klassekampen.\n\n\n\nDet har v\u00e6rt gjort flere fors\u00f8k gjennom de siste \u00e5rene p\u00e5 \u00e5 bygge allianser og samordne motstanden mot den \"stille revolusjonen\", som EU-kommisjonens president Jos\u00e9 Manuel Barroso s\u00e5 treffende har kalt den p\u00e5g\u00e5ende markedsliberale omdanningen av \u00f8konomi og samfunn i Europa. Et av problemene med \u00e5 f\u00e5 til en slik allianse har v\u00e6rt at fagbevegelsen i mange land har v\u00e6rt tilbakeholden med \u00e5 g\u00e5 inn i slike brede, folkelige bevegelser. Det har nok v\u00e6rt en porsjon overvurdering av egen styrke i dette, samt overdreven tro p\u00e5 at \"den sosiale dialogen\" skulle gi l\u00f8sninger. N\u00e5, i finans- og gjeldskrisas kj\u00f8lvann, ser det imidlertid ut som om sannhetens \u00f8yeblikk g\u00e5r opp for stadig flere b\u00e5de europeiske og nasjonale fagorganisasjoner.\n\nDette har til n\u00e5 f\u00f8rt til at tre av de europeiske faglige f\u00f8derasjonene har sluttet seg til Alter Summit. Det gjelder de offentlig ansattes (EPSU), transportarbeidernes (ETF) og l\u00e6rernes (ETUCE) organisasjoner. I tillegg har en rekke nasjonale faglige landsorganisasjoner st\u00f8ttet det nye initiativet, i Italia (CGIL), Frankrike (CGT), Belgia (CSC og FGTB), Portugal (CGT-P), Storbritannia (TUC), Ungarn (MSZ OSZ) samt noen mindre fagorganisasjoner. Euro-LO har ogs\u00e5 gitt initiativet sin st\u00f8tte. Foruten fagbevegelsen er en rekke sosiale bevegelser og ideelle organisasjoner med. P\u00e5 europeisk niv\u00e5 gjelder dette organisasjoner som Attac, Jordens venner, Europas nettverk mot fattigdom, Greenpeace samt kvinne- og sosiale rettighetsorganisasjoner. Fra Norge har For velferdsstaten v\u00e6rt med fra begynnelsen, som en av initiativtakerne, og er ogs\u00e5 representert i Alter Summits koordineringskomite. Over 100 organisasjoner er til n\u00e5 tilsluttet, og ytterligere et tredvetall har meldt seg som interesserte observat\u00f8rer.\n\nDenne nye alliansen st\u00f8ttet den europeiske fagbevegelsens felles aksjonsdag med generalstreiker og andre aksjoner den 14. november i fjor \u2013 som i seg selv representerte et historisk gjennombrudd. Grenseoverskridende generalstreiker (gjennomf\u00f8rt i seks land) av denne typen har aldri tidligere forekommet i Europa. Sammen med fagbevegelsen st\u00f8tter Alter Summit ogs\u00e5 opp om de planlagte demonstrasjonene mot EUs antisosiale politikk den 13.-14. mars i \u00e5r. Den f\u00f8rste av disse datoene er satt av til nasjonale aksjoner, mens det den 14. mars kalles til felles demonstrasjon i Brussel. Dagene etter, 15.-16. mars, holdes det m\u00f8te med alle som har sluttet seg til Alter Summit-initiativet, for \u00e5 enes om en felles plattform (manifest) for den videre kampen og finpusse planene for Aten-mobiliseringen.\n\nAlter Summit ble formelt lansert i Firenze i fjor h\u00f8st etter knapt ett \u00e5rs forberedelse. Tilslutninga til initiativet skjer ved at man st\u00f8tter den politiske plattformen som er utviklet (\"The Call\"). For tida arbeides det med ovenfor nevnte manifest for kamp mot sosial nedrustning og mot de massive angrepene som rettes mot fagbevegelse og sosiale rettigheter i Europa. Meningen er at dette nettopp skal lanseres under mobiliseringen i Aten i begynnelsen av juni. De viktigste kravene fra Alter Summit er \u00e5 stanse nedskj\u00e6ringspolitikken, som karakteriseres som b\u00e5de destruktiv, absurd og selvmorderisk; ned- eller avskrive gjeld; skattlegge kapitalen; underlegge finanskapitalen demokratisk kontroll og starte massive investeringer i n\u00f8dvendig, klimavennlig omstilling. Aksjonen retter seg mot Troikaen (EU-kommisjonen, Den europeiske sentralbanken og Det internasjonale pengefond), som st\u00e5r bak de brutale angrepene p\u00e5 velferd og fagbevegelse, samt mot de nasjonale regjeringer, banker og multinasjonale selskaper som presser fram og gjennomf\u00f8rer denne politikken.\n\nLykkes planene til Alter Summit, vil den bli den f\u00f8rste brede, felles-europeiske folkebevegelsen noen gang, en bevegelse med m\u00e5l et demokratisk, sosialt og klimavennlig Europa. Alliansen presenterer seg selv som en kontinuerlig prosess, der politikk og aksjoner utvikles gjennom \u00e5 bygge enhet mellom brede, folkelige bevegelser og organisasjoner. Det oppfordres derfor til etablering av nasjonale og regionale koordineringskomiteer, samt aksjoner og mobiliseringer p\u00e5 de samme niv\u00e5ene \u2013 b\u00e5de i form av egen motstand, men ogs\u00e5 i solidaritet med dem som st\u00e5r mest sentralt i kampen (Hellas, Irland, Portugal, Spania, Italia \u2013 for ikke \u00e5 snakke om en rekke av de sentral- og \u00f8steuropeiske landene). Politiske partier inviteres ikke med i alliansen som organisasjoner, men enkeltst\u00e5ende politikere inviteres til \u00e5 st\u00f8tte initiativet og plattformen. Det samme gjelder kulturpersonligheter, intellektuelle og andre kjente navn som kan bidra til \u00e5 styrke oppslutningen om alliansen. Blant de som til n\u00e5 har st\u00f8ttet Alter Summit, kan nevnes Susan George, Ken Loach, Riccardo Petrella, Slavoj Zizek, Tariq Ali, Jan Kavan, Toni Negri, Jean Ziegler og mange flere.\n\n7.-9. juni er det alts\u00e5 samling i Aten. Ogs\u00e5 her i landet er det en begynnende mobilisering for \u00e5 v\u00e6re med p\u00e5 dette \u2013 b\u00e5de i deler av fagbevegelsen, samt innen Norges Sosiale Forum, Attac Norge og andre organisasjoner. Ved siden av lansering av et felles manifest, eller minimumsprogram, legges det opp til et gigantisk folkem\u00f8te p\u00e5 et stadion i utkanten av Aten, samt en massiv demonstrasjon \u2013 for et annet Europa, og til st\u00f8tte for den kampen som f\u00f8res av greske fagorganisasjoner, sosiale bevegelser og folkelige organisasjoner, som til dels er dannet i kj\u00f8lvannet av den drakoniske nedskj\u00e6ringspolitikken som gjennomf\u00f8res. Det er bare \u00e5 slutte seg til. Vi m\u00f8tes i Aten\\!\n\n*Av Asbj\u00f8rn Wahl*\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "c7f90322-ec15-443d-922c-cb39a5baa2da"}
+{"url": "http://siljefjaren.femelle.no/living-like-paris/", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2018-47/segments/1542039742338.13/warc/CC-MAIN-20181115013218-20181115035218-00356.warc.gz", "warc_date": "2018-11-15T02:44:24Z", "text": "\n\n21\\. februar 2017, 11:00\n\n## LIVING\u00a0LIKE\u00a0PARIS\\!\n\n\n\nAaah, hvor digg ser ikke dette ut? Jeg tror at en av mine favoritt ting er \u00e5 bo p\u00e5 hotell\\! Det kan jo ha en sammenheng med at de gangene jeg bor p\u00e5 hotell s\u00e5 er jeg ogs\u00e5 p\u00e5 reise, men samtidig s\u00e5 er selve hotelloppholdet en egen ting\\!\n\nDet \u00e5 plutselig \"bo\" en annen plass i noen dager er fantastisk g\u00f8y, og n\u00e5r hotellet ser ut som dette s\u00e5 blir det bare enda g\u00f8yere\\! Vi fikk et stort rom med en egen sittegruppe og store deilige senger\\! Sittegruppen var helt genial, for da hadde man en egen plass \u00e5 oppholde seg p\u00e5 rommet, og man trengte ikke \u00e5 sitte i sengen hele dagen (og en slipper \u00e5 f\u00e5 chips og annet snacks i sengen, haha). Hotellet l\u00e5 veldig sentralt, tror ikke det tok mer enn 3-5 minutter \u00e5 g\u00e5 bort til sentrum, og n\u00e5r man er i regnbyen Bergen s\u00e5 er det veldig ok at det ikke er s\u00e5 lange avstander, haha\u2026 Ikke at det var noe problem, for man kunne f\u00e5 l\u00e5ne paraplyer p\u00e5 hotellet\\!\n\nOg s\u00e5 har vi frokosten da\\! Jeg klarer ALDRI \u00e5 styre meg p\u00e5 hotellfrokoster, for n\u00e5r man kan velge mellom nystekte rundstykker, br\u00f8d, egg, bacon, frukt, yoghurt, alle mulige typer p\u00e5legg og mye mye mer s\u00e5 blir det fort litt for vanskelig for meg\\! \\! Men det er vell litt av \"sjarmen\" ogs\u00e5\u2026 Man skal jo spise seg over gjennomsnittet mett n\u00e5r man f\u00f8rst er p\u00e5 hotell synes jeg, heh\\!Jeg gleder meg allerede til neste gang jeg skal bo p\u00e5 hotell, og h\u00e5per at det ikke blir s\u00e5 veldig lenge til\\! Man trenger jo ikke alltid \u00e5 reise s\u00e5 langt for \u00e5 ta seg en liten \"ferie\", s\u00e5 kanskje jeg m\u00e5 se meg rundt etter en ny tur snart\\! Men etter tanken p\u00e5 hotellfrokost s\u00e5 skriker magen etter frokost, s\u00e5 vi blogges mer senere \\<3\n\nH\u00e5per dere f\u00e5r en fin dag\\!\n\n### *Relatert*\n\n### 2 kommentarer p\u00e5 \"LIVING\u00a0LIKE\u00a0PARIS\\!\"\n\n1. Espen\n \n 21\\. februar 2017, kl. 11:42\n \n For en kjekk tur\\! \ud83d\ude0d\n \n - Silje Fj\u00e6ren\n \n 21\\. februar 2017, kl. 12:16\n \n Ja, veldig\\! \ud83d\ude42 \\<3\n \n", "language": "no", "__index_level_0__": "71c4a698-444a-425a-b7f5-96bd6d5d9f05"}
+{"url": "https://www.luxinternational.com/no/losninger/behandling-av-din-allergi/45", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2018-47/segments/1542039742338.13/warc/CC-MAIN-20181115013218-20181115035218-00429.warc.gz", "warc_date": "2018-11-15T01:49:25Z", "text": "## Visste du at?\n\n\n\nAllergi og sykdommer knyttet til allergi har \u00f8kt betraktelig de siste ti\u00e5rene.\n\n\n\nAllergier reduserer niv\u00e5et av ytelse og konsentrasjon med opp mot 30 %.\n\n\n\nJo mer vi er i n\u00e6rheten av allergener- / allergib\u00e6rere, jo h\u00f8yere er sannsynligheten for at vi utvikler allergi.\n\n\n\nFaren for \u00e5 utvikle allergi minsker ikke med \u00e5rene.\n\nAllergier og sykdommer knyttet til allergi for\u00e5rsakes av en overrekasjon i kroppen til noe som i utgangspunktet er ufarlige stoffer, som avfall fra dyr, pollen, mat, medisiner og st\u00f8vmidd. Den utilstrekkelige reaksjonen i kroppen til disse allergenene kalles allergiske reaksjoner.\n\nReaksjoner p\u00e5 allergier spenner fra rennende eller tett nese,til rennende \u00f8yne, kl\u00f8e, utslett og pustevansker. Den mest ekstreme reaksjonen p\u00e5 et allergen kalles allergisk sjokk. Det kan f\u00f8re til sirkulasjonssvikt og til og med hjertestans.\n\n\n\n\n\n**Rensing av luft er en l\u00f8sning p\u00e5 dette problemet. Ved hjelp av en luftrenser kan du fjerne mer enn 99,97% av skadelige stoffer. Et effektivt luftrensesystem kan eliminere forurensende stoffer s\u00e5 sm\u00e5 som 0,3 mikron og dermed forbedre helse og i stor grad redusere helserisiko.**\n\n## Vanlig forurensning i luften\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "0296d672-b014-4d27-9249-966e29a8571a"}
+{"url": "http://www.pktree.com/hvordan-sette-opp-en-dreiebok-pa-final-draft/", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2018-47/segments/1542039742338.13/warc/CC-MAIN-20181115013218-20181115035218-00355.warc.gz", "warc_date": "2018-11-15T01:34:20Z", "text": "# Hvordan sette opp en dreiebok p\u00e5 Final Draft\n\nFinal Draft er et program som brukes av profesjonelle manusforfattere i Hollywood for \u00e5 skrive manus og formatere dem p\u00e5 en bestemt m\u00e5te, slik at studioer, regiss\u00f8rer, produsenter og deres mannskap vet hvordan du enkelt kan bryte hver scene ned til \u00e5 bli skutt og produsert. Disse dreiebok b\u00f8r bare gj\u00f8res n\u00e5r skriptet er faktisk kommer til \u00e5 bli produsert, slik at scener kan telles for planlegging form\u00e5l, kan sidene legges uten \u00e5 p\u00e5virke den totale sidelengden, og scriptet kan v\u00e6re budsjettert for produksjon.\n\n### Bruksanvisning\n\n\u00c5pne manuset du har skrevet i Final Draft. S\u00f8rg for at du har begynt p\u00e5 den f\u00f8rste siden av skriptet og ikke tittelsiden.\n\nMarker hele manuset. G\u00e5 opp til kategorien Produksjon og \u00e5pne den. Scene tallene vil v\u00e6re det f\u00f8rste valget etter at fanen. Velg det og et vindu vil dukke opp. Velg nummer / Omnummerer alternativ, og s\u00f8rg for at den er fra side 1. Klikk p\u00e5 OK. Tall vil n\u00e5 vises ved siden av alle dine scene overskrifter, g\u00e5r opp fra nummer en til men mange scener du har total.\n\nG\u00e5 tilbake til fanen Produksjon og l\u00e5se alle sidene av manuset. Dette vil holde scenenumrene fra \u00e5 endre dersom nye scener m\u00e5 legges til manuset. Disse nye scener vil bli nummerert med det opprinnelige nummeret p\u00e5 scenen f\u00f8r den, og en \"A\" etter nummeret (eller B og s\u00e5 videre for andre nye scener). Hvis du legger til et par scener etter nummerert scene 21, for eksempel, da de nye scenene vil bli nummerert 21A, 21B og s\u00e5 videre. Dette gj\u00f8res slik at det er lettere for regiss\u00f8r, skuespillere, produsent og hele mannskapet til \u00e5 vite n\u00f8yaktig hva som blir skutt og hvordan du planlegger disse scenene.\n\n### Hint\n\nVurder \u00e5 legge vinkler og innsatser med A eller B scener etter \u00e5 ha l\u00e5st script sidene slik at produksjonen vet \u00e5 ta hensyn til konkrete ting som n\u00e6rbilder eller flashbacks, da disse er ofte ikke merket med scene overskrifter i den opprinnelige l\u00e5st utkast.\n\n-----\n\n**Pktree all rights reserved, if not specified, are original, reproduced need to indicate the source.\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "731dbdbe-3fb7-4c7e-bc86-10b1d18b4cdd"}
+{"url": "https://www.visitnorway.no/listings/kulturpuben-v%C3%A5rt-hjem/202777/", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2018-47/segments/1542039742338.13/warc/CC-MAIN-20181115013218-20181115035218-00204.warc.gz", "warc_date": "2018-11-15T02:24:15Z", "text": "# Kulturpuben V\u00e5rt Hjem\n\nKulturpuben V\u00e5rt hjem ligger sentralt p\u00e5 nordsia i Steinkjer sentrum.\u00a0\n\nKulturpuben V\u00e5rt Hjem har blitt et trekkplaster for b\u00e5de publikum, musikere og humorister siden de startet i 1997.\u00a0 \nPuben har en unik atmosf\u00e6re av hjemmekos, stemning og underholdning. \nBaren og restauranten i samme lokale er godkjent for over 300 sitteplasser og har ukentlig flere arrangementer. V\u00e5rt Hjem byr p\u00e5 underholdning med lokale, nasjonale og internasjonale artister. Se her for program.\n\n**TAPASKOS** \nHver l\u00f8rdag 14 - 17 er det tapasservering i regi av Chef - Mathall, Spiseri og Catering. Nyt tapasen med god underholdning. \nMiddag kan bestilles fra ala carte meny alle dager.\u00a0\n\n**SELSKAPS\u00a0- OG M\u00d8TEROM** \nKulturpuben\u00a0 V\u00e5rt Hjem leier ut hele eller deler av sitt lokale til selskap eller m\u00f8ter. Catering leveres ved behov og d\u00f8rene \u00e5pnes utenom ordin\u00e6r \u00e5pningstid for grupper over 10 personer.\n\nVelkommen\\!\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "c9b71c9b-226c-410b-a4f4-f0e81c24443d"}
+{"url": "https://www.nrk.no/kultur/fire-arrestert-etter-cruise-spok-1.540115", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2018-47/segments/1542039742338.13/warc/CC-MAIN-20181115013218-20181115035218-00362.warc.gz", "warc_date": "2018-11-15T03:16:31Z", "text": "# Fire arrestert etter Cruise-sp\u00f8k\n\n\n\nFire menn er l\u00f8slatt mot kausjon etter at de s\u00f8ndag ble arrestert for \u00e5 ha sprutet vann i ansiktet p\u00e5 Tom Cruise. De fire m\u00e5 inn igjen til Scotland Yard for avh\u00f8r.\n\n Publisert 20.06.2005, kl. 14.35 Oppdatert 20.06.2005, kl. 16.46 \n Publisert 20.06.2005, kl. 14.35 Oppdatert 20.06.2005, kl. 16.46 \nDet som bare skulle v\u00e6re en hyggelig passiar med publikum som hadde m\u00f8tt fram for \u00e5 se filmstjernen og hans tilkommende Katie Holmes slentre ned den r\u00f8de l\u00f8peren utenfor Odeon i Leicester Square i London, fikk et lite hyggelig intermesso.\n\nDe fire arbeidet med et nytt komedieprogram for Channel 4 og risikerer \u00e5 bli siktet for \u00e5 ha angrepet Cruise som var i byen i forbindelse med premieren p\u00e5 sin nye film War of the Worlds.\n\nRundt 5000 fans hadde m\u00f8tt fram for \u00e5 se skuespillerparet. Mens Cruise svarte p\u00e5 sp\u00f8rsm\u00e5l fra journalister, dukket det opp en mann som tilsynelatende s\u00e5 ut som en reporter. Han stakk en lekemikrofon opp i ansiktet p\u00e5 stjernen og sprutet vann p\u00e5 ham.\n\nSkuespilleren ble naturlig nok forbannet over sp\u00f8ken og kalte intervjueren for en tosk gjentatte ganger. Etter hendelsen t\u00f8rket Cruise bort vannet med et h\u00e5ndkle og fortsatte sin rundtur p\u00e5 l\u00f8peren i n\u00e6r to timer.\n\nMannen ble tatt h\u00e5nd om av sikkerhetsvakter og brakt inn i kinolokalet der han og tre andre medlemmer av hans freelance-TV-team ble arrestert.\n\nHendelsen ble filmet til et nytt underholdningsprogram p\u00e5\n\nChannel 4 som skal dreie seg om \u00e5 gj\u00f8re apestreker med kjendiser eller andre personer. Vannsprutingen var ikke ment som en forn\u00e6rmelse og var gjort i en humoristisk \u00e5nd, sa en talsmann for TV-kanalen.\n\n### Tom Cruise\n\n\n## Tom Cruise hyller noregspremieren av MI6\n\n### NRK anbefaler\n\n\n\n## M\u00e5tte sette livet p\u00e5 vent da moren fikk demens:Alle andre enn mamma Liv (44) visste hva legen kom til \u00e5 si\n\n\n\n## \u2013\u00a0Jeg visste ikke at det var vanlig \u00e5 f\u00e5 middag hver dag\n\nKine ble sviktet av alle de voksne.\n\n - Billedkunst\n \n 14\\. november 2018 kl. 21:24\n \n ## Verdensrekord for Hopper-bilde\n \n Maleriet Chop Suey av Edward Hopper ble onsdag solgt for 92 millioner dollar, tilsvarende 780 millioner norske kroner, p\u00e5 h\u00f8stauksjonen til Christie's i New York. Dermed ble bildet det dyreste Hopper-bildet noen sinne solgt p\u00e5 auksjon. Bildet fra 1929 viser to kvinner som spiser p\u00e5 en kinesisk restaurant, visstnok inspirert av en restaurant ikke langt fra der auksjonen ble holdt. Kj\u00f8peren er anonym. Under auksjonen ble det ogs\u00e5 solgt et bilde av den belgiske maleren Rene Magritte for 26,8 millioner dollar, ogs\u00e5 det rekord (NTB).\n \n \n\n 14\\. november 2018 kl. 21:19\n \n ## Kan v\u00e6re drygt krevende for enkelte\n \n Hvis du er fan av morbide skr\u00e5blikk p\u00e5 livet og d\u00f8den og har sansen for Coen-br\u00f8drenes lune stil og s\u00e6regne humor, s\u00e5 er The Ballad of Buster Scruggs rett og slett et lite funn av elegant kortfilmfortelling og poetiske westernlandskap. Les hele anmeldelsen her.\n \n \n\n - Kulturpolitikk\n \n 14\\. november 2018 kl. 20:34\n \n ## Landets beste kulturkommune k\u00e5ret\n \n For sjuende \u00e5r p\u00e5 rad kan R\u00f8ros kalle seg landets beste kulturkommune, det g\u00e5r fram av Norsk kulturindeks. Alle landets kommuner blir rangert i ti ulike kategorier for \u00e5 m\u00e5le kulturaktiviteten.\n \n P\u00e5 de neste plassene f\u00f8lger \u00c5l og Lillehammer.\n\n## M\u00e5 kunsthistorien skrives om?\n\nSe dokumentarfilmen \u00abMunch i helvete\u00bb, om en av verdenshistoriens viktigste kunstnere.\n\n## 10 b\u00f8ker som kan hjelpe barn og ungdom med problemer\n\nNRK Super har tema barn og psykisk helse 12.\u201314. november. Vi har anmeldt fem b\u00f8ker for ungdom og fem b\u00f8ker for barn.\n\nAv Anne Cathrine Straume\n\n\n## Kj eller skj? Det er uansett ikke en talefeil, mener professor\n\nTalefeil brer om seg, mener kritikerne. Det er feil, sier spr\u00e5kforsker Hanne Gram Simonsen, som mener vi st\u00e5r overfor en lydendring som slett ikke er noen katastrofe for det norske spr\u00e5ket.\n\nAv Sofie Dege Dimmen\n\n\n## Test deg selv: Hvem er du i \u00abLe bureau\u00bb?\n\nS\u00e5 klart du er intelligent og dyktig i jobben din, men hvilken rolle i \u00abLe bureau\u00bb passer deg best?\n\nAv Siss Vik\n\n\n\n## Spillelister fra \u00abTi p\u00e5 topp\u00bb\n\nLyst til \u00e5 h\u00f8re alle l\u00e5tene fra \u00abTi p\u00e5 topp\u00bb p\u00e5 nytt? Finn alle spillelister fra gullrekkas store musikkfest her\\!\n\nAv Jon Marius Hyttebakk\n\n## Kripos: Hets p\u00e5 Facebook har blitt eit demokratisk problem\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "8c875a41-a82d-4f36-9b02-db4afc39a7b3"}
+{"url": "https://www.lopudreiser.no/?mapping=462", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2018-47/segments/1542039742338.13/warc/CC-MAIN-20181115013218-20181115035218-00481.warc.gz", "warc_date": "2018-11-15T01:50:42Z", "text": "# Mljet-01\n\n\u00a0MLJET-01 er et sv\u00e6rt innholdsrikt hus som ligger praktfullt til p\u00e5 en liten h\u00f8yde over sj\u00f8en.\u00a0Rett nedenfor huset er det en egen badeplass. Huseier driver ogs\u00e5 en av de beste restaurantene p\u00e5 Mljet, denne ligger p\u00e5 samme eiendom. Til den flotte sandstranden i Saplunara er det knappe 10 minutter \u00e5 g\u00e5, det finnes ogs\u00e5 andre restauranter og kafeer i omr\u00e5det.\u00a0Huset inneholder hele 10 leiligheter av forskjellig st\u00f8rrelse, alt fra studioleiligheter for to personer til leiligheter med to soverom for inntil 6 personer. I dette huset bor man virkelig flott og med kort vei til alt man beh\u00f8ver for en avslappende ferie. WiFi i alle leiligheter.\n\n### Leilighetene\n\n##### Kontakt oss\n\n## Send oss en foresp\u00f8rsel\\!\n\nFortell oss n\u00e5r du \u00f8nsker \u00e5 reise, hvor mange dere er, alder p\u00e5 barna, \nevt. hvor dere \u00f8nsker \u00e5 bo, s\u00e5 gir vi dere en snarlig tilbakemelding p\u00e5 hva som er ledig.\n\nStudioleilighet\u00a0som ligger i 1. etasje\u00a0og inneholder kombinert oppholdsrom/soverom med \u00e5pen kj\u00f8kkenl\u00f8sning og\u00a0bad med dusj/wc.\u00a0Her kan det bo inntil 2 personer.\n\n### Fasiliteter:\n\n - Oppholdsrom\u00a0med dobbeltseng\u00a0\n - Te-kj\u00f8kken med\u00a0kokeplater og kj\u00f8leskap\n - Spiseplass\n - Air-cond.\n - WiFi\n - Satelitt TV\n - Balkong\u00a0med utem\u00f8bler\n - Mulighet for frokost\n\n.\n\n**Pris i KR**\u00a0pr. natt\n\nTuristskatt 1\u20ac pr. dag pr. pers. kommer i tillegg.\n\n \n\nNyrenovert og sv\u00e6rt delikat leilighet\u00a0som ligger i 2. etasje. Lys og moderne innredning og fantastisk sj\u00f8utsikt fra veranda.\u00a0Leiligheten inneholder kombinert oppholdsrom/kj\u00f8kken, ett soverom\u00a0og\u00a0bad med dusj/wc.\u00a0Her er det plass til inntil\u00a04 personer.\n\n### Fasiliteter:\n\n - Soverom\u00a0med dobbeltseng\n - Plass til to barn p\u00e5 sovesofa\n - Te-kj\u00f8kken med\u00a0kokeplater og kj\u00f8leskap\n - Spiseplass\n - Air-cond.\n - WiFi\n - Satelitt TV\n - Balkong\u00a0med utem\u00f8bler\n - Fantastisk sj\u00f8utsikt\n - Mulighet for frokost\n\n.\n\n**Pris i KR**\u00a0pr. natt\n\nTuristskatt 1\u20ac pr. dag pr. pers. kommer i tillegg.\n\n \n\nTre identiske\u00a0leiligheter\u00a0som alle ligger i 2. etasje. Leilighet 7, 8 og 9 ligger\u00a0ved siden av hverandre i samme bygg og har fin sj\u00f8utsikt. Leilighet 2, 3 ligger i et annet bygg og har delvis sj\u00f8utsikt.\u00a0Leilighetene inneholder kombinert oppholdsrom/kj\u00f8kken, ett soverom\u00a0og\u00a0bad med dusj/wc.\u00a0Her er det plass til inntil\u00a04 personer.\n\n### Fasiliteter:\n\n - Soverom\u00a0med dobbeltseng\n - Plass til to barn p\u00e5 sovesofa\n - Te-kj\u00f8kken med\u00a0kokeplater og kj\u00f8leskap\n - Spiseplass\n - Air-cond.\n - WiFi\n - Satelitt TV\n - Balkong\u00a0med utem\u00f8bler\n - Fantastisk sj\u00f8utsikt\n - Mulighet for frokost\n\n.\n\n**Pris i KR**\u00a0pr. natt\n\nTuristskatt 1\u20ac pr. dag pr. pers. kommer i tillegg.\n\n \n\nStor\u00a0leilighet\u00a0som ligger i 1. etasje.\u00a0Leiligheten inneholder\u00a0to soverom,\u00a0kombinert stue/kj\u00f8kken,\u00a0bad med dusj/wc og stor terrasse med utem\u00f8bler. Totalt er det\u00a0plass til\u00a06 personer.\n\n### Fasiliteter:\n\n - To soverom\u00a0med dobbeltseng\n - Plass til to barn p\u00e5 sovesofa\n - Kj\u00f8kken med\u00a0komfyr og stekeovn\n - Kj\u00f8leskap\n - Kaffetrakter, vannkoker\n - Spiseplass\n - Air-cond.\n - WiFi\n - Satelitt TV\n - Stor veranda\u00a0med utem\u00f8bler\n - Mulighet for frokost\n\n.\n\n**Pris i KR**\u00a0pr. natt\n\nTuristskatt 1\u20ac pr. dag pr. pers. kommer i tillegg.\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "621e47bc-101b-4374-acbd-651313dd98f5"}
+{"url": "http://mageguiden.no/syv-matretter-som-gir-deg-god-magefolelse/", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2018-47/segments/1542039742338.13/warc/CC-MAIN-20181115013218-20181115034404-00037.warc.gz", "warc_date": "2018-11-15T02:03:53Z", "text": "# Fire matretter som gir deg god magef\u00f8lelse\n\n\n\n\u00c9n ingrediens gj\u00f8r disse vidt forskjellige oppskriftene magevennlige.\n\nDet finnes et liv der man slipper \u00e5 bruke all sin tid p\u00e5 \u00e5 lokalisere n\u00e6rmeste toalett. Fiberprodukter som binder vann, som for eksempel Vi-Siblin, er et pulver man kan tilf\u00f8re i all mat. Oppskriftene her er vidt forskjellige, men kan alle tilf\u00f8res Vi-Siblin.\n\n## Proteinkuler med sjokoladesmak og kokos\n\n*Er ikke magen helt p\u00e5 plass? \"Keep calm and eat chocolate\\!\". Stemmer kanskje ikke helt? Pr\u00f8v heller disse proteinkulene med sjoladesmak og kokos\\!*\n\n\n\n35 g mandelmel \n1 ss kakao \n35 g havregryn \n1 ss Vi-siblin eller Lunelax (Virkestoff: Testa ispaghulae) \n1 ts sukker \n2 ss kokosolje \n3 ss presset appelsin\n\n3 ss kokosmasse \u2013 til \u00e5 rulle kulene i\n\nBland alt det t\u00f8rre unntatt kokosmasse. Tilsett kokosolje og appelsinsaft s\u00e5 deigen kan formes som kuler.\n\nRull kulene i kokos.\n\n\u00a0\n## Bananmuffins\n\n*Her har du alle ingrediensene \u2013 mis en place som det heter p\u00e5 kokkespr\u00e5ket. Orden m\u00e5 man ha.*\n\n\n\n20 g Vi-Siblin (ca) (Virkestoff: Testa ispaghulae) \n2,5 dl Mel \n1,5 ts bakepuler \n1 ts natron \n0,25 ts salt \n2 egg \n1,5 dl sukker \n2 ss olje (eller eplemos) \n0,8 dl youghurt (vaniljeyoghurt gj\u00f8r seg godt) \n3 stk bananer (most)\n\nF\u00f8rst blander du det t\u00f8rre sammen.\n\nDeretter mikser du egg, mosede bananer og olje til en flytende masse.\n\nBland denne massen inn i det t\u00f8rre.\n\nFordel den ferdige massen i muffinsformer 3/4dels fulle. Eller du kan ha det i br\u00f8dform.\n\nStr\u00f8 med \u00f8nsket topping.\n\nSteketid for muffins er ca 20 min disse i ovnen p\u00e5 180 grader. Velger du br\u00f8dform, lar du det st\u00e5 i 40-50 minutter.\n\n\u00a0\n## Helgrov br\u00f8dskive med bl\u00e5b\u00e6rsyltet\u00f8y\n\n*Sulten p\u00e5 noe, men du vet ikke riktig hva fordi magen er i ulage? Ta deg en helt enkel br\u00f8dskive. Helgrov, halvgrov eller slik du liker den med litt sm\u00f8r og bl\u00e5b\u00e6rsyltet\u00f8y.*\n\n\n\nBl\u00e5b\u00e6rsyltet\u00f8y\n\n1 god kopp bl\u00e5b\u00e6r \n3 ss Vi-Siblin eller Lunelax (Virkestoff: Testa ispaghulae) \nSukker/s\u00f8tningsstoff etter smak\n\nKok opp blandingen mens du r\u00f8rer om ingrediensene. N\u00e5r det bobler, tar du blandingen av den varme platen og lar den avkj\u00f8les.\n\nBon app\u00e9tit\\!\n\n\u00a0\n## Juice\n\n*Gr\u00f8nn mat er i vinden\\! Her har du et glass med godsaker som ogs\u00e5 er fint for magen.* \n\n\n\nHa i blender eller foodprosessor:\n\n1 stk eple (gjerne gr\u00f8nt) oppdelt i mindre biter \n1/3 stk slangeagurk \nSaften av 1/2 lime \n1 ss Vi-Siblin eller Lunelax (Virkestoff: Testa ispaghulae) \n1/2 stk banan \n1 god neve frossen spinat \n1 stk stangselleri kuttet i mindre biter \n1 ss olivenolje \nCa 1 cm fersk Ingef\u00e6r kuttet i mindre biter (evt t\u00f8rket etter smak) \nCayennepepper etter smak \nEvt litt vann, avhengig av \u00f8nsket konsistens\n\nGod appetitt\\!\n\n\n\n## Lunelax\n\nLunelax er et avf\u00f8ringsmiddel. Kan brukes av \u00aballe\u00bb da det ikke inneholder sukker og gluten.\n\n\n## Vi-Siblin\n## Sjekkliste til den store utenlandsreisen\n\nStek det, kok det, skrell det eller glem det. Det er legens r\u00e5d.\n\n\n\n## P\u00e5skemagens fjellvettregler\n\nP\u00e5sken er en deilig h\u00f8ytid og uansett om du ferierer p\u00e5 fjellet, i storbyen eller ved sj\u00f8en, er p\u00e5skedagene gjerne fylt opp med herlige m\u00e5ltider og overfylte p\u00e5skeegg. H\u00f8ytiden er til for \u00e5 nytes, men det kan jo bli for mye av det gode. Vi kjenner godt til fjellvettreglene, ogs\u00e5 de nye. Men kan du matvettreglene? Les de her, s\u00e5 kommer du deg trygt igjennom p\u00e5skens m\u00e5ltider.\n\n\n\n## Slik fiser du som en dame\n\nDet er pinlig, un\u00f8dvendig og irriterende. Kan prompen bekjempes?\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "bf88b67c-b556-4085-ab7b-7525cd86d994"}
+{"url": "https://www.visitnorway.no/listings/baker-halvorsen-bakeri-og-konditori/16934/", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2018-47/segments/1542039742338.13/warc/CC-MAIN-20181115013218-20181115035218-00185.warc.gz", "warc_date": "2018-11-15T02:22:51Z", "text": "Velkommen til Vestfolds eldste bakeriutsalg og konditori med lange tradisjoner. Konditoriet har plass til 80 gjester, og er et koselig sted for en kopp kaffe eller en lunsj.\n\nIvar Halvorsen A/S selger kaker, br\u00f8d og rundstykker og er viden kjent for sin Kosmoskake som er en nydelig bl\u00f8tkake med ananas, h\u00f8vlede mandler og marsipanlokk. Du kan ogs\u00e5 bestille catering fra en rikholdig meny med snitter, canapeer, sm\u00f8rbr\u00f8dkake og lunsjtallerken.\n\nKonditoriet har plass til 80 gjester, og er et koselig sted for en kopp kaffe eller en lunsj p\u00e5 handleturen. Her serveres et rikholdig tilbud av mat, b\u00e5de varme og\u00a0 kalde retter. Her kan du nyte en god frokost med ferske bakevarer eller en bedre lunsj. Pai, foccaciabr\u00f8d, sm\u00f8rbr\u00f8d og salater.\n\nOm sommeren kan du sitte gatelangs, eller gjemme deg bort blant kirseb\u00e6rblomster og plommer i Hedvards hage.\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "8df2491c-d31c-4d5b-96c2-c8f6bc8eecc2"}
+{"url": "https://soir.no/uncategorized/den-egentlige-smoretabben/", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2018-47/segments/1542039742338.13/warc/CC-MAIN-20181115013218-20181115035218-00204.warc.gz", "warc_date": "2018-11-15T03:06:40Z", "text": "# Den egentlige sm\u00f8retabben\n\n**admin **Uncategorized ** februar 24, 2014\n\n**F\u00f8dt med ski p\u00e5 bena, og best b\u00e5de i marka og til fjells. Nordmenn elsker ski og det g\u00e5r sport i \u00e5 sm\u00f8re helt perfekt for dagens f\u00f8re. Likevel kan den st\u00f8rste tabben v\u00e6re gjort f\u00f8r du forlater sm\u00f8reboden.**\n\n\u00a0\nMange sm\u00f8reprodukter inneholder stoffer som kan v\u00e6re b\u00e5de helse- og milj\u00f8skadelige. Ofte kastes disse rett i restavfallet, og folk blir milj\u00f8syndere uten \u00e5 selv v\u00e6re klar over det. Produktene skal nemlig sorteres som farlig avfall etter bruk.\n\n\u00a0\n**Smurte med \u00f8revoks**\n\nF\u00f8r i tida kokte folk sammen de rareste blandinger for \u00e5 f\u00e5 god glid og godt feste. Blant annet ble b\u00e5de sild, likfett, \u00f8revoks, saueblod og smeltede grammofonplater brukt for \u00e5 f\u00e5 godt feste p\u00e5 skiene. Dette if\u00f8lge en artikkel \"Femmila\"-forfatter Thor Gotaas har skrevet for NRK.\n\nDisse tider er forbi, og n\u00e5 har vi isteden et mangfold av h\u00f8yteknologiske skism\u00f8ringsprodukter \u00e5 boltre oss i. I tillegg kommer det stadig nye produkter p\u00e5 markedet. Uheldigvis har alt sin pris: Flere av dagens sm\u00f8reprodukter inneholder stoffer som kan v\u00e6re skadelige b\u00e5de for mennesker, dyr og natur.\n\n\u00a0\n**Hoper seg opp i mennesker og dyr**\n\nDe \"tradisjonelle\" skism\u00f8ringene som r\u00f8d, bl\u00e5 og gr\u00f8nn stift inneholder normalt ikke milj\u00f8farlige stoffer. Enkelte sm\u00f8reprodukter derimot, som glider, skirens og voks, kan blant annet inneholde l\u00f8semidler, og perfluorerte og polyfluorerte stoffer.\n\nFelles for disse stoffene er at de kan v\u00e6re b\u00e5de helse- og milj\u00f8skadelige. Milj\u00f8farlige stoffer brytes nemlig sv\u00e6rt sakte ned i naturen, og kan dermed hope seg opp og lagres i mennesker og dyr. Derfor m\u00e5 rester og tomemballasje leveres som farlig avfall.\n\n\u00a0\n**Tips til sikker sm\u00f8ring**\n\nDet aller beste er \u00e5 unng\u00e5 skism\u00f8ringsprodukter som inneholder helse- og milj\u00f8farlige stoffer. Likevel finnes det flere forh\u00e5ndsregler du kan ta. Robert Stark, selger og sm\u00f8rer ved Intersport i Oslo, har tidligere v\u00e6rt sm\u00f8rer for verdenscupen i langrenn i Sverige. Han har gode tips \u00e5 komme med: \n\u2013 Du b\u00f8r bruke hansker n\u00e5r du sm\u00f8rer, for milj\u00f8giften som finnes i enkelte typer skism\u00f8ring kan trenge inn i huden. Jeg fikk fluorforgiftning en gang, og l\u00e5 da syk med feber i to-tre dager, forteller Stark. Videre forteller han at det ogs\u00e5 finnes masker man kan bruke for \u00e5 unng\u00e5 \u00e5 puste inn farlige stoffer. Han presiserer at dette spesielt gjelder skism\u00f8ringsprodukter med h\u00f8yt fluorinnhold, som for eksempel pulversm\u00f8ring.\n\n**Slik kaster du riktig**\n\nDet er viktig \u00e5 kaste skism\u00f8ringen riktig n\u00e5r du ikke skal bruke den lenger. Skism\u00f8ring som inneholder helse- og milj\u00f8farlige stoffer skal sorteres som farlig avfall.\n\n\u00a0\n\u2013 Sm\u00f8reprodukter som inneholder milj\u00f8gifter er som regel merket med faresymboler. Disse skal sorteres som farlig avfall. Er du i tvil om skism\u00f8reproduktet ditt inneholder milj\u00f8farlige stoffer \u2013 lever det som farlig avfall for sikkerhets skyld.\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "a1a2c60e-ac02-493e-8e5c-80732c234247"}
+{"url": "http://www.gtgrafics.com/Bmxnpkly/", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2018-47/segments/1542039742338.13/warc/CC-MAIN-20181115013218-20181115035218-00158.warc.gz", "warc_date": "2018-11-15T01:34:25Z", "text": "# Hvordan balansere Geometriske figurer ved hjelp String\n\nFebruary 20\n\n \n \n \nBalansering geometriske figurer langs en X-formet mobil ramme er en konkret m\u00e5te \u00e5 demonstrere matematiske prinsippet om balanse i klasserommet eller for barn hjemme. Hvilket som helst antall av forskjellige former kan anvendes. Begge todimensjonale eller tredimensjonale figurer laget av papir, tre eller leire vil skape et bevegelig representasjon av balanse som ogs\u00e5 er et kunstverk.\n\n### Bruksanvisning\n\n \n\n\u2022\u00a0 Skj\u00e6r 1/4-tommers dowel i to en-fots lange stykker ved hjelp av en baufil.\n\n\u2022\u00a0 Bind pluggene sammen i en \"X\" formasjon, knytte dem med streng p\u00e5 deres senter kryss. Knyt en annen hyssing til sentrum, slik at du kan henge mobilen din n\u00e5r den er ferdig.\n\n\u2022\u00a0 Skj\u00e6r en snor for hver geometrisk form du \u00f8nsker \u00e5 henge. Lengdene kan variere fra 4 til 12 inches eller mer.\n\n\u2022\u00a0 Tape hver form p\u00e5 enden av et annet stykke av strengen.\n\n\u2022\u00a0 Bind figurene til pluggene, avstand dem alle ut over de fire armer av \"X.\" Knyt de l\u00f8se endene av strengene, de ender motsatte hvor figurene er teipet. Hold knop l\u00f8s nok slik at du kan skyve strenger langs pluggene. Det er enklest \u00e5 gj\u00f8re dette hvis du jobber med mobile flatt p\u00e5 et bord.\n\n\u2022\u00a0 L\u00f8ft mobil av bordet ved strengen du kommer til \u00e5 henge mobil av. Sjansen er den mobile dramatisk vil vippe til den ene eller annen, ubalansert.\n\n\u2022\u00a0 Balanse og vatre mobil ved \u00e5 skyve formene mot endene av pluggene eller mot sentrum krysset. Flytt en form p\u00e5 en gang, og stoppe ordner figurene hvis mobil kommer i balanse og henger niv\u00e5.\n\n\u2022\u00a0 Heng mobilen.\n\n \n", "language": "no", "__index_level_0__": "61a6cab3-1348-40a5-b526-c3c0d1e9d726"}
+{"url": "https://www.stinesofiesstiftelse.no/personvernerkl%C3%A6ring", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2018-47/segments/1542039742338.13/warc/CC-MAIN-20181115013218-20181115035218-00333.warc.gz", "warc_date": "2018-11-15T02:15:20Z", "text": "*Dette er generell informasjon om hvordan Stine Sofies Stiftelse behandler personopplysninger. At vi behandler personopplysningene dine betyr at vi blant annet samler inn, registrerer og lagrer opplysninger du har gitt oss n\u00e5r du har v\u00e6rt i kontakt med oss.*\n\n*Det er en rekke krav til hvordan opplysningene dine skal behandles for \u00e5 ivareta ditt personvern p\u00e5 en lovlig og sikker m\u00e5te. Nedenfor kan du lese om hvordan vi behandler personopplysningene dine, og hvilke rettigheter det gir deg at vi gj\u00f8r det.*\n\n*F\u00f8r du leser videre \u00f8nsker vi at du skal vite at Stine Sofies Stiftelse er avhengig av tillit hos v\u00e5re givere, relevante fagmilj\u00f8, offentlige bidragsytere og samfunnet generelt, men aller mest* *skal* *vi \u00e5 ha tillit hos barn og unge som har blitt utsatt for vold og seksuelle overgrep og deres p\u00e5r\u00f8rende. Vi skal ivareta denne tilliten ved \u00e5 behandle personopplysninger lovlig og med respekt for de registrerte. Dette inneb\u00e6rer at vi har gode, oppdaterte og tilstrekkelige rutiner for behandlingen av personopplysninger, og at dette er et fokusomr\u00e5de i v\u00e5r organisasjon. For Stine Sofies Stiftelse er det viktig at personopplysninger behandles p\u00e5 en m\u00e5te som sikrer at de grunnleggende personvernprinsippene ivaretas.*\n\n**1. Hvorfor behandler Stine Sofies Stiftelse personopplysninger om deg?** ****\n\nVi behandler dine personopplysninger fordi du har v\u00e6rt i kontakt med oss i forbindelse med:\n\n - **At du har s\u00f8kt** **r\u00e5dgivning per** **e-post, telefon, brev eller annet medium**: Stine Sofies Stiftelse behandler personopplysninger om deg som tar kontakt med oss for \u00e5 f\u00e5 hjelp eller r\u00e5dgivning om vold eller seksuelle overgrep mot barn. Ved \u00e5 komme til oss med slike sp\u00f8rsm\u00e5l samtykker du til at vi behandler personopplysningene dine. Disse opplysningene er i stor grad sensitive, og faller derfor inn under s\u00e6rlige kategorier av personopplysninger. Vi behandler derfor disse opplysningene s\u00e6rlig forsiktig.\n\n - **At du har v\u00e6rt p\u00e5 opphold, eller p\u00e5r\u00f8rende til en deltaker,** **p\u00e5 Stine Sofie Senteret:** Stine Sofies Stiftelse behandler personopplysninger om deg som s\u00f8ker eller har v\u00e6rt kursdeltager p\u00e5 Stine Sofie Senteret. Ved \u00e5 s\u00f8ke hos oss, og \u00e5 komme p\u00e5 et opphold p\u00e5 senteret, har du samtykket til at vi behandler personopplysningene dine. Disse opplysningene er i stor grad sensitive, og faller derfor inn under s\u00e6rlige kategorier av personopplysninger. Vi behandler derfor disse opplysningene s\u00e6rlig forsiktig.\n\n - **At du er fastgiver/barnerettsfadder:** Dersom du er fastgiver/barnerettsfadder til Stine Sofies Stiftelse trenger vi \u00e5 behandle dine personopplysninger for \u00e5 administrere dette. Ved \u00e5 forplikte deg til \u00e5 v\u00e6re fastgiver/barnerettsfadder har vi inng\u00e5tt en avtale med deg som gir oss rett til \u00e5 behandle de n\u00f8dvendige personopplysningene.\n\n - **At du er eller har v\u00e6rt mottaker av informasjonsmateriell**: Stine Sofies Stiftelse behandler personopplysninger om mottakere av informasjonsmateriell. Ved \u00e5 be om dette informasjonsmateriellet, eller \u00e5 takke ja til at vi sender det til deg, har vi en berettiget interesse i \u00e5 behandle de personopplysningene du ga oss i den forbindelse.\n\n - **At du har deltatt eller er p\u00e5meldt et kurs og/eller undervisningsopplegg som vi arrangerer**: Stine Sofies Stiftelse behandler personopplysninger om deltakere p\u00e5 kurs og foredrag i regi av stiftelsen eller senteret. Videre behandler stiftelsen ogs\u00e5 personopplysninger i forbindelse med undervisningsopplegg i skole og barnehage. Dersom du har meldt deg p\u00e5 et slikt kurs eller undervisningsopplegg, har vi en berettiget interesse i \u00e5 behandle de personopplysningene du gav oss i den forbindelse.\n\n - **At du er kontaktperson hos en tredjepartsakt\u00f8r som vi har en avtale med**: Stine Sofies Stiftelse behandler personopplysninger om kontaktpersoner hos leverand\u00f8rer av tjenester og administrasjon, regnskapstransaksjoner og andre tilsvarende tredjepartsakt\u00f8rer. Ved \u00e5 inng\u00e5 slike avtaler, har du gitt oss rett til \u00e5 behandle de n\u00f8dvendige personopplysningene for \u00e5 administrere avtaleforholdet.\n\nOppsummert inneb\u00e6rer dette at Stine Sofies Stiftelse kun behandler personopplysninger i den grad lovgivningen p\u00e5legger eller gir stiftelsen adgang til slik behandling, der de som kontakter oss har samtykket til dette, eller dersom behandlingen er n\u00f8dvendig for \u00e5 oppfylle en berettiget interesse for stiftelsen.\n\n \n**2. Hvor henter Stine Sofies Stiftelse personopplysningene om deg fra?** ****\n\nFor det aller meste behandler vi personopplysninger du gir direkte til oss. Som vi har forklart i punkt 1, gir du oss for eksempel personopplysninger n\u00e5r du tar kontakt med oss om du har sp\u00f8rsm\u00e5l eller trenger hjelp, eller n\u00e5r du gir oss en gave.\n\nNoen ganger ber vi andre om dine personopplysninger, men ikke uten at du har sagt det er greit f\u00f8rst.\n\n \n**3. Hvilke personopplysninger behandler Stine Sofies Stiftelse om deg?**\n\nHva slags personopplysninger Stine Sofies Stiftelse behandler om deg avhenger av hvordan du er kommet i kontakt med oss.\n\nPersonopplysningene vi behandler er typisk:\n\n - Kontaktopplysninger som navn, telefonnummer, adresse og e-postadresse.\n - Personnummer.\n - Giverhistorikk som for eksempel om du er fast giver, n\u00e5r du gav oss en gave sist og hvor mye du har gitt.\n - Opplysninger om at du eller noen du kjenner har v\u00e6rt utsatt for vold eller seksuelle overgrep. I tillegg kan det ogs\u00e5 v\u00e6re andre opplysninger som har med dette og gj\u00f8re: For eksempel at du forteller oss om din helse, hvor du bor og g\u00e5r p\u00e5 skole, hvordan du har det, hvem som har v\u00e6rt voldelig eller forgrepet seg mot deg, om politiet og barnevernet vet om saken din og andre lignende opplysninger.\n\n \n**4. Hvordan behandler Stine Sofies Stiftelse dine personopplysninger?** ****\n\nHvordan vi kan behandle dine personopplysninger f\u00f8lger strenge lover og regler. Stine Sofies Stiftelse m\u00e5 f\u00f8lge den norske personopplysningsloven og EUs personvernforordningen General Data Protection Regulation 2016/679 n\u00e5r vi behandler dine personopplysninger.\n\nHva vi gj\u00f8r med dine personopplysninger avhenger av hvorfor du har kontaktet oss:\n\n - Dersom du er **fastgiver/barnerettsfadder**, registrerer vi opplysningene dine i v\u00e5re giverdatabaser. Disse databasene hjelper oss med \u00e5 administrere giverforholdet. At du er fastgiver/barnerettsfadder inneb\u00e6rer ogs\u00e5 at du f\u00e5r informasjon om arbeidet v\u00e5rt, enten per e-post, brev eller annet medium.\n\n - Dersom du har gitt oss **\u00e9n eller flere** **enkeltgaver**, registrerer vi opplysningene dine i v\u00e5re giverdatabaser. Disse databasene hjelper oss med \u00e5 administrere giverforholdet.\n\n - Dersom du har tatt kontakt med oss fordi du trenger hjelp fordi du eller noen du kjenner har **opplevd vold eller seksuelle overgrep mot barn**, lagrer vi opplysningene du gir oss for \u00e5 behandle din henvendelse. Siden disse opplysningene er sensitive, behandler vi det du forteller oss ekstra forsiktig.\n\n - Dersom du har **s\u00f8kt** **om eller v\u00e6rt kursdeltaker** **p\u00e5 Stine Sofie Senteret**, lagrer vi opplysningene som blir gitt til oss i forbindelse med s\u00f8knadsprosessen og oppholdet. Vi lagrer opplysningene som vi trenger for \u00e5 gi kursdeltakerne et best mulig opphold hos oss. Vi trenger ogs\u00e5 disse opplysningene dersom du \u00f8nsker oppf\u00f8lging etter oppholdet, eller om du vil komme tilbake p\u00e5 re-opphold. Siden disse opplysningene er sensitive, behandler vi det du forteller og sender oss ekstra forsiktig\n\n - Dersom **du har meldt deg p\u00e5 v\u00e5rt nyhetsbrev,** lagrer vi dine kontaktopplysninger i et program som er laget for \u00e5 sende ut nyhetsbrev til mange mottakere p\u00e5 en effektiv m\u00e5te. Dette programmet bruker vi til \u00e5 sende deg nyhetsbrev og informasjon om oss.\n - Dersom du er eller har v\u00e6rt **kontaktperson hos en tredjepartsakt\u00f8r vi har avtale med,** lagrer vi dine kontaktopplysninger i forbindelse med avtalen i en database for \u00e5 kunne kommunisere med deg i anledning avtaleforholdet.\n\n \n**5. Hvordan tar Stine Sofies Stiftelse vare p\u00e5 personopplysningene dine?** ****\n\nVi beskytter dine personopplysninger p\u00e5 ulike m\u00e5ter, for eksempel gjennom brannmurer, passord og ved \u00e5 kontrollere hvem som har tilgang til bygningene v\u00e5re. Det er bare godkjente personer som kan f\u00e5 tilgang til personopplysningene dine, og vi sikrer at v\u00e5re ansatte bare behandler personopplysninger i datasystemene p\u00e5 en lovlig m\u00e5te.\n\n**6. Hvem kan f\u00e5 utlevert dine personopplysninger fra Stine Sofies Stiftelse?** ****\n\nSom hovedregel gir vi ikke dine personopplysninger til noen andre uten at du sier det er greit.\n\nMen, det er noen viktige unntak fra dette:\n\n - Vi har plikt til \u00e5 melde til barnevernet dersom vi har grunn til \u00e5 tro at et barn blir utsatt for mishandling, andre former for alvorlig omsorgssvikt eller n\u00e5r et barn har vist vedvarende alvorlige adferdsvansker. Opplysningsplikten f\u00f8lger av lov om Barneverntjenester \u00a7 6-4 og av tilsvarende bestemmelser i andre lover. Opplysningsplikten inneb\u00e6rer en plikt til \u00e5 melde fra til den kommunale barneverntjenesten.\n\n - Dersom det f\u00f8lger av lov at vi har plikt til \u00e5 utlevere personopplysninger, gj\u00f8r vi det.\n\nOverf\u00f8ring av personopplysninger til databehandlere anses ikke som utlevering.\n\n**7. Stine Sofies Stiftelses bruk av databehandlere** ****\n\nI noen tilfeller bruker Stine Sofies Stiftelse andre virksomheter til \u00e5 samle inn, lagre eller p\u00e5 annen m\u00e5te behandle personopplysninger p\u00e5 v\u00e5re vegne - det vil si at vi bruker databehandlere. Databehandlerne kan v\u00e6re leverand\u00f8rer av systemer som e-postklient, systemene hvor vi laster opp opplysninger om giverne v\u00e5re og skyl\u00f8sninger hvor vi kan lagre opplysningene vi f\u00e5r fra dere som sp\u00f8r oss om hjelp.\n\nAt andre hjelper til \u00e5 samle inn, lagre eller p\u00e5 annen m\u00e5te behandle personopplysninger p\u00e5 v\u00e5re vegne regnes ikke som \u00e5 utlevere personopplysninger.\n\nSiden databehandlerne behandler personopplysninger p\u00e5 vegne av oss, passer vi p\u00e5 \u00e5 ha avtaler som sikrer at personopplysningene behandles i tr\u00e5d med personvernregelverket og de kravene stiftelsen stiller til behandling av personopplysninger. Vi stiller de samme kravene til at databehandlerne skal behandle personopplysningene lovlig og med respekt, som vi gj\u00f8r til oss selv.\n\nDersom du lurer p\u00e5 hvilke av v\u00e5re databehandlere som behandler personopplysninger om deg kan du ta kontakt med v\u00e5rt personvernombud, J\u00f8rgen Engh p\u00e5 firstname.lastname@example.org eller 470 79 986.\n\n \n**8. Hvor lenge oppbevarer vi personopplysningene dine?** ****\n\nStine Sofies Stiftelse oppbevarer personopplysningene dine s\u00e5 lenge vi har gyldig form\u00e5l og behandlingsgrunnlag til \u00e5 behandle opplysningene. Dette betyr for eksempel at dersom vi behandler personopplysninger om deg fordi du har samtykket til at vi kan gj\u00f8re det, m\u00e5 vi slette eller anonymisere personopplysningene dersom du trekker ditt samtykke og vi ikke har andre lovlige grunner til \u00e5 oppbevare opplysningen. Personopplysninger vi behandler for \u00e5 oppfylle en avtale med deg slettes n\u00e5r avtalen er oppsagt og alle plikter som f\u00f8lger av avtaleforholdet er oppfylt, med mindre vi da har andre lovlige grunner til \u00e5 oppbevare opplysningene.\n\nDersom vi behandler personopplysninger for \u00e5 oppfylle en rettslig forpliktelse, s\u00e5 skal opplysningene slettes n\u00e5r forpliktelsen er oppfylt. Dette gjelder med mindre vi har andre lovlige grunner til \u00e5 oppbevare opplysningene.\n\nPersonopplysninger som behandles for \u00e5 ivareta en berettiget interesse for Stine Sofies Stiftelse skal slettes n\u00e5r det ikke lenger er mulig \u00e5 dokumentere en berettiget interesse som m\u00e5 veie tyngre enn hensynet til den registrerte. Dette kan for eksempel v\u00e6re fordi behovet for opplysningene ikke lenger er like sterkt, eller fordi opplysningene etter en tid blir utdaterte.\n\n**9. Hvem er behandlingsansvarlig for personopplysningene Stine Sofies Stiftelse behandler om deg?** ****\n\nBehandlingsansvarlig for personopplysningene vi behandler om deg er Stine Sofies Stiftelse ved daglig leder Tone Vareberg.\n\nKontaktinformasjonen til Stine Sofies Stiftelse er:\n\nAdr.:Stine Sofies Stiftelse\n\n\u00d8sterhusmonen 35\n\n4879 Grimstad\n\nE-post: email@example.com\n\nTlf.:37294090\n\nOrg.nr.:982 820 898 MVA\n\nI tillegg har vi opprettet et personvernombud som du kan kontakt hvis du har sp\u00f8rsm\u00e5l om personvern i Stine Sofies Stiftelse, \u00f8nsker \u00e5 f\u00e5 informasjon om opplysninger vi har registrert om deg, eller vil be oss om \u00e5 rette feil.\n\nV\u00e5rt personvernombud er J\u00f8rgen Engh, og han kan kontaktes p\u00e5 firstname.lastname@example.org eller 470 79 986.\n\n**10. Hvilke rettigheter har du n\u00e5r vi behandler personopplysninger om deg?** ****\n\nReglene om personvern skal sikre at dine personopplysninger blir behandlet p\u00e5 en lovlig og sikker m\u00e5te. I tillegg gir disse reglene deg noen viktige rettigheter som vi m\u00e5 oppfylle n\u00e5r vi behandler personopplysninger om deg.\n\nFor det f\u00f8rste har du rett p\u00e5 **innsyn** i hvilke personopplysninger Stine Sofies Stiftelse har registrert om deg. Dette inneb\u00e6rer at du har rett til \u00e5 f\u00e5 informasjon om:\n\n - Hvilke konkrete personopplysninger vi behandler om deg,\n - hvor disse er hentet fra,\n - til hvilke form\u00e5l (oppgaver) de blir brukt, og\n - om det har blitt videre til noen andre, og hvem de i s\u00e5 fall har blitt gitt videre til.\n\nOpplysningene skal gis skriftlig, og elektronisk dersom foresp\u00f8rselen er elektronisk.\n\nI visse tilfeller er det unntak fra retten til innsyn. Dette er typisk der vi har lovp\u00e5lagt taushetsplikt eller hvor det er p\u00e5krevd \u00e5 hemmeligholde informasjonen av hensyn til forebygging, etterforskning, avsl\u00f8ring og rettslig forf\u00f8lgning av straffbare handlinger. Det er ogs\u00e5 unntak for opplysninger som kun finnes i v\u00e5re interne saksforberedende dokumenter eller der hvor unntak fra innsynsretten er n\u00f8dvendig for \u00e5 sikre en forsvarlig saksbehandling.\n\nI tillegg til innsynsretten har du flere andre viktige rettigheter:\n\n - **Rett til \u00e5 f\u00e5 korrigert opplysninger**: Dersom vi for eksempel har registrert feilaktige eller ufullstendige opplysninger om deg, har du rett til \u00e5 kreve at disse blir korrigert.\n\n - **Rett til \u00e5 f\u00e5 opplysninger slettet:** Dersom opplysningene ikke lenger er n\u00f8dvendige for form\u00e5let de ble samlet inn for eller hvor samtykke til behandlingen trekkes tilbake har du rett til \u00e5 be om at personopplysningene om deg slettes.\n\n - **Rett til \u00e5 kreve at behandlingen av personopplysningene dine begrenses:** Dersom du mener at opplysningene som behandles om deg ikke er riktige eller at behandlingen er ulovlig uten at du \u00f8nsker at opplysningene skal slettes, kan du kreve at vi begrenser v\u00e5r behandling av dine personopplysninger. Dette gjelder ogs\u00e5 om du har behov for opplysningene for \u00e5 fastsette, gj\u00f8re gjeldende eller forsvare et rettskrav uten at vi beh\u00f8ver opplysningene eller at du har gjort innsigelser mot behandlingen av opplysningene.\n\n - **Rett til \u00e5 gj\u00f8re innsigelser mot behandlingen**: I de tilfeller hvor v\u00e5r behandling av dine personopplysninger benyttes for direkte markedsf\u00f8ring, har du rett til \u00e5 gj\u00f8re **innsigelser** mot behandlingen.\n\n - **Rett til \u00e5 kreve dataportabilitet**: I visse tilfeller har du krav p\u00e5 kreve dataportabilitet. Det betyr at du har krav p\u00e5 \u00e5 f\u00e5 personopplysninger du har avgitt til oss utlevert i et enkelt, maskinlesbart format. Kravet gjelder hvor behandlingen er basert p\u00e5 samtykke eller avtale og hvor behandlingen av opplysningene er automatisert. Du kan ogs\u00e5 f\u00e5 disse opplysningene overf\u00f8rt direkte til en annen behandlingsansvarlig der hvor dette er teknisk mulig\n\nFor \u00e5 benytte deg av dine rettigheter, kan du ta kontakt med v\u00e5rt personvernombud J\u00f8rgen Engh p\u00e5 email@example.com eller 470 79 986.. Vi vil svare p\u00e5 din henvendelse til oss s\u00e5 fort som mulig, og senest innen 30 dager. For at vi skal kunne svare p\u00e5 din henvendelse ber vi deg om \u00e5 bekrefte identiteten, din eller \u00e5 oppgi ytterligere informasjon f\u00f8r vi kan besvare din henvendelse. Dette gj\u00f8r vi for \u00e5 v\u00e6re sikre p\u00e5 at vi kun gir tilgang til dine personopplysninger til deg og ikke til andre som utgir seg for \u00e5 v\u00e6re deg.\n\nDersom du opplever at vi ikke behandler personopplysningene dine i tr\u00e5d med regelverket, eller vi ikke oppfyller dine rettigheter, har du **mulighet til \u00e5 klage**. Du kan kontakte v\u00e5rt personvernombud J\u00f8rgen Engh p\u00e5 firstname.lastname@example.org eller 470 79 986 dersom du har sp\u00f8rsm\u00e5l, eller du kan sende klagen direkte til ham. Du kan ogs\u00e5 sende eventuelle klager til Datatilsynet. Du finner informasjon om dette p\u00e5 www.datatilsynet.no\n\n**11. Bruk av informasjonskapsler** ****\n\nVi benytter informasjonskapsler (cookies) for \u00e5 f\u00e5 kunnskap om hvordan du bruker nettsiden v\u00e5r. Informasjonen bruker vi for \u00e5 forbedre og videreutvikle brukeropplevelsen. Denne type informasjon kan for eksempel v\u00e6re informasjon om hvordan du havnet p\u00e5 siden v\u00e5r, og hvordan du navigerer rundt p\u00e5 siden. Vi bruker Google Analytics for \u00e5 analysere bes\u00f8ksdata. Informasjonen som samles inn via Google Analytics lagres p\u00e5 Googles servere, og er i s\u00e5 m\u00e5te underlagt Googles retningslinjer for personvern. Vi har ogs\u00e5 installert Facebook sin pixel p\u00e5 nettstedet v\u00e5rt. Ogs\u00e5 den gir oss informasjon som bidrar til at vi kan optimalisere nettstedet, og vise deg annonser du kan v\u00e6re interessert i.\n\n**12. Endringer** ****\n\nHvis det skulle skje endringer i v\u00e5re tjenester eller i regelverket om behandling av personopplysninger, kan det medf\u00f8re forandring i informasjonen du er gitt her m\u00e5 oppdateres eller endres. Oppdatert informasjon vil alltid finnes lett tilgjengelig p\u00e5 v\u00e5r nettside.\n\n*F\u00f8rst publisert: 06.07.18* \n*Sist endret: 06.07.18*\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "6fe776bc-9baf-4d58-88d3-729cbd9ed162"}
+{"url": "https://www.klikk.no/foreldre/bligravid/foreldrequiz-3563481", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2018-47/segments/1542039742338.13/warc/CC-MAIN-20181115013218-20181115035218-00185.warc.gz", "warc_date": "2018-11-15T02:24:11Z", "text": "# Passer du til \u00e5 f\u00e5 barn?\n\n### Ta v\u00e5r uh\u00f8ytidelige test og sjekk selv.\n\n## Passer du til \u00e5 f\u00e5 barn?\n\nCharlotte Hauge\n\n Publisert 22/08 2013 Oppdatert 26/06 2017 \n\nF\u00e5r du vondt i vilja n\u00e5r broren din sp\u00f8r deg om du kan passe lille Trine mens han og samboern er p\u00e5 fest? Eller er du kanskje en person som mer enn gjerne er med \u00e5 klatre i klatrestativene ute i bakg\u00e5rden sammen med naboens unger?\n\nNoen ser p\u00e5 barn som et stort mas, mens andre ikke kan f\u00e5 nok av de skj\u00f8nne sm\u00e5.\n\n**Hva tror du? Passer du til \u00e5 f\u00e5 barn?** Ta v\u00e5r uh\u00f8ytidelige test og finn ut av det.\n\nHusker du disse barnetv-figurene? Test deg selv.\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "bffbb0e2-ba61-4ba9-867b-26261a1923fa"}
+{"url": "http://www.dyrsrettigheter.no/rovdyr/innlegg-norges-skam/", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2018-47/segments/1542039742338.13/warc/CC-MAIN-20181115013218-20181115035218-00355.warc.gz", "warc_date": "2018-11-15T02:07:16Z", "text": " Forsiden \\> Store rovdyr \\> Innlegg: Norges skam 23. feb 2011\n\nI fjor vinter telte den helnorske ulvebestanden 33 \u2013 39 individer. N\u00e5 skytes 8 av disse under lisensjakt.\n\nI l\u00f8pet av to dager tok jegere i Hedmark livet av tre ulver, hvorav to ble skadeskutt og p\u00e5f\u00f8rt store lidelser, mens den tredje falt etter et skudd i ryggen. Denne jakta har skapt sterke reaksjoner i Norge, der flertallet \u00f8nsker en st\u00f8rre ulvebestand enn dagens bestandsm\u00e5l \u00e5pner for. Ogs\u00e5 langt utenfor landegrensene har ulvejakta vekt avsky.\n\n\u00c5rsaken til den omstridte jakta: B\u00f8nder hevder at ulven \u00f8delegger for sauen\u00e6ringen. Jegere hevder at ulven dreper deres jakthunder. Enkelte i utkantene hevder at ulven er en trussel mot deres sikkerhet.\n\nFakta: Ulv drepte 89 sauer i 2008 og 384 sauer i 2009 \u2013 av ca. 2 millioner sauer sluppet i utmarka for \u00e5 klare seg selv. Til sammenligning d\u00f8r ca. 100.000 sauer hver sommer av andre \u00e5rsaker enn rovdyr. Ulv dreper i snitt 8 hunder hver jaktsesong. Til sammenligning skades og drepes ca. 700 hunder i trafikken hvert \u00e5r, mange av disse jakthunder. Ingen mennesker er drept eller skadet av ulv i Norge p\u00e5 200 \u00e5r. Til sammenligning blir nesten daglig et menneske skadet eller drept i trafikken.\n\nMen til tross for fakta lever mytene og skremselspropagandaen om ulven videre. N\u00e5 skytes n\u00e6rmere en fjerdedel av bestanden til en av v\u00e5re mest kritisk trua arter bort. Samtidig er det tildelt kvotejakt p\u00e5 166 gauper \u2013 langt over en tredjedel av en synkende bestand, som f\u00f8r jakta i 2010 telte 441 \u2013 470 dyr. Siden 2000 er 1677 trua rovdyr drept i Norge.\n\nVi m\u00e5 kreve en gjennomgang av driftsformene i sauen\u00e6ringen, som f\u00f8rer til at ca. 130.000 sauer omkommer p\u00e5 beite hvert \u00e5r, i tillegg til at 120.000 lam d\u00f8r allerede f\u00f8r beiteslipp. Vi m\u00e5 kreve at jegerne passer p\u00e5 sine egne hunder i jakttida og ikke slipper dem l\u00f8s i ulverevir. Vi m\u00e5 kreve at rovdyrene aksepteres \u2013 som en naturlig og n\u00f8dvendig del av norsk natur, og som en del av v\u00e5r naturarv som vi plikter \u00e5 ta vare p\u00e5 og f\u00f8re videre.\n\nDet bygges n\u00e5 opp en massiv opinion mot en skandal\u00f8s rovdyrpolitikk, som totalt \u00f8delegger Norges troverdighet som milj\u00f8nasjon. Rovdyrene har majoriteten av folket p\u00e5 sin side. N\u00e5 m\u00e5 myndighetene lytte\\!\n\n**Jenny Rolness \nNOAH \u2013 for dyrs rettigheter**\n\nNOAH er organisasjonen som alltid fremmer dyrenes sak, og som ikke er forn\u00f8yd med kompromisser p\u00e5 deres bekostning. \n \nVi ser at dyr \u00f8nsker \u00e5 leve; derfor skal de ikke drepes. Vi ser at dyr \u00f8nsker \u00e5 utfolde seg; derfor har de krav p\u00e5 frihet. Vi ser at dyr s\u00f8ker livsglede; derfor har de krav p\u00e5 mulighetene som ligger i deres natur. \n \nDyr er ikke til for at mennesker skal utnytte dem. De er skapt for \u00e5 leve sine egne liv. \n*Derfor arbeider NOAH mot all utnytting av dyr.*\n\nPersonopplysninger og informasjonskapsler (cookies) \n", "language": "no", "__index_level_0__": "d419308f-34ea-4775-82a2-3387ed1bb638"}
+{"url": "https://www.sea-travel.no/lei-seilbat/fjernosten.html", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2018-47/segments/1542039742338.13/warc/CC-MAIN-20181115013218-20181115035218-00338.warc.gz", "warc_date": "2018-11-15T01:33:25Z", "text": "# Seilferie i Asia - Lei seilb\u00e5t og opplev et tropisk paradis fra vannet\n\nSeilferier i Malaysia og Thailand tilbyr muligheten for \u00e5 bes\u00f8ke et vell av ekstraordin\u00e6re naturskj\u00f8nne steder og oppleve det rike, kulturelle mangfoldet i S\u00f8r\u00f8st-Asia. Regionen er full av spennende kontraster \u2013 og p\u00e5 en seilferie vil du b\u00e5de oppleve pulserende byer og primitive avsidesliggende fjell-landsbyer.\n\n - Vidunderlig seilas\n - Fantastisk mat\n - Vennlig befolkning\n - Henrivende sceneri\n\nSeilferie i S\u00f8r\u00f8st-Asia er et samme som en kulturell avvekslende opplevelse \u2013 inneholdende hundrevis av spr\u00e5k og dialekter, og fantastisk lokal mat. En ferie i den herlige leide seilb\u00e5ten eller katamaranen lar deg oppleve en fantastisk naturlig diversitet, inklusiv regnskoger, fjell, strender, pulserende byer og bortgjemte landsbyer \u2013 fra et fullstendig annerledes perspektiv enn en landbasert reise.\n\nDet fjerne \u00d8sten er et sted langt fra de travle og mer kjente seilomr\u00e5dene i f.eks. Karibia. Isolasjonen, den henrivende skj\u00f8nnheten og den eksotiske kulturen, er en del av tiltrekningskraften - og eventyrlystne reisende blir rikt bel\u00f8nnet n\u00e5r de drar ut for \u00e5 oppleve omr\u00e5dets vidundere. Majestetiske klipper stikker frem fra det smaragdfargede havet, eksotisk flora og fauna, forbl\u00f8ffende korallrev, bortgjemte hvite sandstrender, skjulte bukter og viker, samt en gjestfri og vennlig lokalbefolkning, er bare noen av attraksjonene ved en seilferie i det fjerne \u00d8sten.\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "254a4098-e321-4ac0-b1bc-860fd72ecc06"}
+{"url": "https://www.purehelp.no/m/company/details/a.s.l.as/920624804", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2018-47/segments/1542039742338.13/warc/CC-MAIN-20181115013218-20181115035218-00185.warc.gz", "warc_date": "2018-11-15T02:24:14Z", "text": "Dette kan skyldes at selskapet ikke er regnskapspliktig, har \u00e5rsregnskapet i prosess, at selskapet er nyetablert eller at selskapet er i en avviklingssituasjon.\n\n### Juridiske personer\n\nAdm. direkt\u00f8r\n\nBj\u00f8rn Pedersen\n\n-----\n\nCarsten Rimer\n\n\u00a0\n** Styrescore modellen vurderer din personlige styreverdi (0-100p) i norske selskap. \nTunge og ansvarsfulle styreverv i store virksomheter gir h\u00f8y styrescore. Mindre virksomheter med begrenset juridisk og \u00f8konomisk ansvar gir lav styrescore.\n\n*Alle tall er i hele tusen, med mindre annen enhet er oppgitt.*\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "9947e13b-8b8f-4436-990b-2511b8d4b79e"}
+{"url": "https://no.tripadvisor.com/Hotel_Review-g43860-d547562-Reviews-Lake_Tiak_O_Khata_Resort-Louisville_Mississippi.html", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2018-47/segments/1542039742338.13/warc/CC-MAIN-20181115013218-20181115035218-00158.warc.gz", "warc_date": "2018-11-15T02:43:30Z", "text": "Connie759\n\n**Tuscaloosa, Alabama**\n\nAnmeldt 8. april 2014 \n\nLake Tiak-o-Kata\n\nLake og omgivelsene var vakker. Hyttene er rene men sv\u00e6rt enkel. Hva du kan forvente en hytte. Vakker utsikt over sj\u00f8en. Badet er sv\u00e6rt liten og ingen st\u00f8psel. Restauranten var meget bra og veldig vennlig service. Turen var under v\u00e5rferien, to dager. Vi tok natursti,...spilte tennis med barn og spilte brettspill om natten. Wal- Mart og Dollar Generelt i n\u00e6rheten for dagligvarer. F\u00f8rste gangen jeg bor. Vil komme tilbake igjen.Mer\n\nAnmeldt 3. november 2013 \n\nFlott sted ...\n\nJeg spiste bare i restauranten og ikke bodde over natten, men jeg vil gjerne ogs\u00e5. V\u00e5r gruppe fra v\u00e5r menigheten f\u00f8rst d\u00f8peren Johannes av Byram, MS, gikk opp til lunsj og maten var flott; dessertene var ikke av denne verden. Servicen var den beste. Det...var 53 av oss og de var flott med v\u00e5re boliger. Vi kunne ikke ha bedt om en bedre lunsj og dagstur.Mer\n\n1714\n\nAnmeldt 2. november 2013 \n\nVakkert og rolig beliggenhet.\n\nJeg gj\u00f8r en \u00e5rlig tur til Lake Tiak O'Khata i oktober eller tidlig i november for \u00e5 delta i en Damer Retreat og elsker mer hvert \u00e5r. Feriestedet er bare helt vakker denne tiden av \u00e5ret med skiftende l\u00f8v og faller blomstene. Det er alltid...ender og noen gjess p\u00e5 sj\u00f8en og det var enda mer gjess i \u00e5r \u00e5 stoppe over som de migrere. Hotellrommene er litt eldre men er rene og har alle fasiliteter. Hyttene er litt rustikt men er plassert riktig p\u00e5 vannet med privat Piers og grill for \u00e5 nyte utend\u00f8rs matlaging. Hyttene har alle en vegg med vinduer vendt mot sj\u00f8en s\u00e5 kan du sitte i stuen og se endene p\u00e5 innsj\u00f8en mens du ser p\u00e5 en fotballkamp p\u00e5 tv-en. Det er nyere lodge utstyr som jeg ikke har v\u00e6rt i og RV steder. De ansatte er veldig im\u00f8tekommende og de har en god restaurant. Dette feriestedet er i landet, men rett utenfor en liten by og har andre hurtigmat steder og shoppingomr\u00e5dene i n\u00e6rheten. Hvis du liker fred og ro p\u00e5 et mindre feriested dette er akkurat det rette stedet\\! Det er ikke noe sv\u00f8mmebasseng, men det er en badeplass med vannsklie samt b\u00e5ter.Mer\n\nAnmeldt 14. august 2013 \n\nFin landlige omgivelser\n\nElsker dette stedet. Hotellet har blitt renovert og er veldig fint. Innsj\u00f8en har v\u00e6rt en kilde til underholde i flere ti\u00e5r. Faren min, som vokste opp i omr\u00e5det, brukes til \u00e5 g\u00e5 til den samme lake og sv\u00f8mme som ten\u00e5ring. Hvor fantastisk det er \u00e5...v\u00e6re i stand til \u00e5 dra med ham i dette samme sted. Noen av omr\u00e5dene som hoved-lobbyen/restaurant kunne trengt litt oppdatering, men alt i alt, vi vil holde tilbake fordi vi elsker det.Mer\n\n**Montgomery, Alabama**\nAnmeldt 16. juli 2013 \n\n\u00d8nsker ikke \u00e5 fortelle deg ... s\u00e5 jeg kan holde dette stedet for meg selv:)\n\nEn skjult perle\\! Min familie har reist til Tiak-O'Khata i \u00e5revis. Vi elsker leie hytter og \u00e5 ha en liten familie tilfluktssted. Det er s\u00e5 fredelig. De har oppgradert hyttene oerh\u00f6rt fra hva de bruker \u00e5 v\u00e6re. Veldig pent og alle har en vinterhage med...utsikt over innsj\u00f8en. Noen av de beste minnene ble gjort her. \u00c9n ting som aldri endres er det flott mat\\! Deilig. Jeg tar med en gruppe barn fra min menighet til strandomr\u00e5det p\u00e5 en l\u00f8rdag i sommer. Foreldrene n\u00f8t \u00e5 komme i fjor s\u00e5 mye som barna gjorde det\\! Fantastisk dagstur og morsommere enn de store badelandene ..... ikke vet hvorfor. .... det er bare.Mer\n\n\n\n \\>\n", "language": "no", "__index_level_0__": "9508f568-fd3e-41e4-9fe0-29dd22097237"}
+{"url": "http://www.forbrukernorge.no/kjope-litecoin/", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2018-47/segments/1542039742338.13/warc/CC-MAIN-20181115013218-20181115035218-00429.warc.gz", "warc_date": "2018-11-15T02:49:04Z", "text": "# Kj\u00f8pe Litecoin\n\nI kj\u00f8lvannet av Bitcoin har det dukket opp en rekke andre kryptovalutaer p\u00e5 markedet, faktisk flere hundre stykker. En valuta som har f\u00e5tt mye oppmerksomhet er Litecoin (LTC), og n\u00e5r du har kommet til denne artikkelen er det antakelig fordi du \u00f8nsker \u00e5 kj\u00f8pe Litecoin. Under finner du v\u00e5r steg-for-steg guide som viser deg hvordan du enkelt kan kj\u00f8pe Litecoin p\u00e5 nett.\n\n\n\nLitecoin har hatt en betydelig verdi\u00f8kning den siste tiden, og det siste \u00e5ret har kursen p\u00e5 Litecoin steget med vanvittige 4200 %. Dersom du \u00f8nsker \u00e5 kj\u00f8pe Litecoins b\u00f8r du imidlertid v\u00e6re oppmerksom p\u00e5 at det er vanskelig \u00e5 vite hvordan kursen kommer til \u00e5 endre seg i fremtiden. Kryptovaluta er et volatilt investeringsmiddel, og du b\u00f8r aldri kj\u00f8pe Litcoin for penger du ikke har r\u00e5d til \u00e5 tape.\n\nF\u00f8r vi viser deg hvordan du enkelt kan kj\u00f8pe Litecoin, og betale med ditt bankkort eller ved bankoverf\u00f8ring, skal vi f\u00f8rst se litt n\u00e6rmere p\u00e5 hva Litecoin egentlig er.\n\n***Dette har jeg ikke tid til \u00e5 lese. Ta meg rett til Coinbase s\u00e5 jeg kan kj\u00f8pe Litecoin med en gang.***\n\n## Hva er Litecoin?\n\n\n\nLitecoin ble lansert i 2011, og m\u00e5let var at det skulle bli et slags Bitcoin s\u00f8lv (der Bitcoin er gullet). P\u00e5 samme m\u00e5te som Bitcoin er Litecoin en kryptovaluta som kan \u00abmines\u00bb. Valutaen er laget av tidligere Google-ingeni\u00f8r Charles Lee, og motivasjonen bak Litecoin har v\u00e6rt \u00e5 lage en forbedret versjon av Bitcoin. Litecoin er basert p\u00e5 en annen algoritme enn Bitcoin, noe som har mange fordeler. Den st\u00f8rste fordelen er at transaksjoner i Litecoin sin blokkjede blir godkjent langt raskere enn mange andre kryptovalutaer. Dette betyr ogs\u00e5 at Litecoin kan takle et mye st\u00f8rre volum av transaksjoner enn Bitcoin kan i dag.\n\nLitecoin har alts\u00e5 som m\u00e5l \u00e5 bli bedre enn Bitcoin, og i det siste har Litecoin f\u00e5tt stadig st\u00f8rre oppmerksomhet i mediene \u2013 b\u00e5de her i Norge og hos kjente internasjonale finanstidsskrifter som Wall Street Journal, New York Times og CNBC. I f\u00f8lge New York Times er Litecoin muligens en noe som vil ta over for Bitcoin i fremtiden.\n\nTotalt vil det eksistere 84 millioner Litecoins n\u00e5r alle er minet. Dette er betraktelig flere enn Bitcons 21 millioner mynter. Litecoins kan deles opp i det uendelige, og n\u00e5r du kj\u00f8per Litecoins trenger du alts\u00e5 ikke \u00e5 kj\u00f8pe en hel mynt, men du kan kj\u00f8pe f.eks. 0.01 Litecoin.\n\nDersom du \u00f8nsker \u00e5 skaffe deg Litecoin er det to m\u00e5ter \u00e5 gj\u00f8re dette p\u00e5. Den ene m\u00e5ten er ved \u00abmining\u00bb, som kort fortalt er en moderne versjon av gullgraving, der en datamaskin l\u00f8ser avanserte regnestykker og blir bel\u00f8nnet med Litecoins. Mining er for spesielt interesserte, og for deg vil den enkleste m\u00e5te rett og slett v\u00e6re \u00e5 kj\u00f8pe Litecoin.\n\n## Steg-for-steg guide til \u00e5 kj\u00f8pe Litecoin\n\nN\u00e5r du n\u00e5 vet litt mer om hva Litecoin er, s\u00e5 er du kanskje ivrig p\u00e5 \u00e5 f\u00e5 kj\u00f8pt dine f\u00f8rste Litecoins. Under finner du v\u00e5r steg-for-steg guide til hvordan du enkelt kan kj\u00f8pe Litecoin.\n\n**Steg 1**: For \u00e5 kj\u00f8pe Litecoin m\u00e5 du f\u00f8rst registrere deg p\u00e5 **Coinbase.com**, som er verdens st\u00f8rste marked for kj\u00f8p av Bitcoin, Ethereum og Litecoin. Coinbase gir deg muligheten til \u00e5 kj\u00f8pe Litecoin med Mastercard eller VISA (ogs\u00e5 debetkort) eller via bankovef\u00f8ring.\n\nSelve registreringsprosessen hos Coinbase er relativt rask og enkel, men du m\u00e5 huske \u00e5 ha passet ditt tilgjengelig. For \u00e5 verifisere hvem du er krever nemlig Coinbase at du laster opp et bilde av passet ditt i l\u00f8pet av registreringsprosessen. Bildet m\u00e5 v\u00e6re av god kvalitet, s\u00e5 det kan hende du m\u00e5 fors\u00f8ke noen ganger f\u00f8r det godkjennes.\n\n**Steg 2:** Med en gang din konto har blitt verifisert s\u00e5 kan du begynne \u00e5 kj\u00f8pe Litecoin. P\u00e5 ditt \u00abdashboard\u00bb vil du finne en \u00abBuy/Sell\u00bb knapp i toppmenyen. Her kan du registrere et betalingskort som du vil bruke som betalingsmiddel. Du kan bruke b\u00e5de kredittkort og debetkort. Alternativt kan du overf\u00f8re penger fra bankkontoen din, men dette krever at bankkontoen din f\u00f8rst verifiseres.\n\n**Steg 3:** N\u00e5r du har kj\u00f8pt dine f\u00f8rste Litecoin vil disse umiddelbart bli tilgjengelig i din Litecoin Wallet (LTC Wallet). Dette er et trygt og sikkert sted \u00e5 lagre dine Litecoins, og fra walleten kan du ogs\u00e5 sende Litecoins til andre eller motta Litecoins. Under \u00abAccounts\u00bb vil du se hvor mange Litecoins du har, og herfra kan du ogs\u00e5 sende og motta Litecoins.\n\nSe ogs\u00e5 v\u00e5r guide til hvordan du kan kj\u00f8pe Bitcoin\n\nForbrukerNorge er en uavhengig forbrukerportal drevet av forbrukere for forbrukere. Vi har ingen tilknytning til Forbrukerr\u00e5det eller andre forbrukermyndigheter.\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "886a5636-7303-4bf0-bede-8292702b4715"}
+{"url": "http://fanail.no/sykkel/radalen-rundt-2016", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2018-47/segments/1542039742338.13/warc/CC-MAIN-20181115013218-20181115035218-00185.warc.gz", "warc_date": "2018-11-15T02:30:05Z", "text": " \n\n mar 09, 2016 \n\n## R\u00e5dalen Rundt 2016\n\n\u00c5rets f\u00f8rste ritt g\u00e5r av stabelen 10. april i Bergen. P\u00e5meldingen er \u00e5pnet, og gj\u00f8res via EQ-Timing.no.\u00a0 \n\nHer ser vi tre flotte Fana-ryttere.\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "39bd7720-98a9-4bff-935a-6c1657b1b594"}
+{"url": "http://jevnaker.kommune.no/Nyheter/Nyhetsarkiv-2017/Velkommen-til-underholdning-i-kantina-pa-JORS/", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2018-47/segments/1542039742338.13/warc/CC-MAIN-20181115013218-20181115035218-00204.warc.gz", "warc_date": "2018-11-15T02:23:25Z", "text": "# Velkommen til teaterforestilling i kantina p\u00e5 JORS\n\nTorsdag 1. november kl. 11:00 blir det underholdning i kantina p\u00e5 JORS med teaterforestillingen\u00a0Genser'n te'n Johansen. Her blir det mye moro og alle er hjertelig velkommen.\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "c3d63736-123a-48ca-9fe6-b58e7137b3c3"}
+{"url": "http://docplayer.me/46088739-Veileder-for-lokale-energiutredninger.html", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2018-47/segments/1542039742338.13/warc/CC-MAIN-20181115013218-20181115035218-00355.warc.gz", "warc_date": "2018-11-15T02:56:43Z", "text": "5 Forord Forskrift om energiutredninger tr\u00e5dte i kraft Som en f\u00f8lge av dette har NVE utarbeidet en veileder for lokale energiutredninger. Det arbeides ogs\u00e5 med en tilsvarende veileder for regionale kraftsystemutredninger. Hensikten med veilederen for lokale energiutredninger er flerdelt: En \u00f8nsker \u00e5 gi en begrunnelse for tiltaket ved \u00e5 beskrive hensikt og prosess som ligger bak utarbeidelse av forskrift om energiutredninger, og da med spesiell fokus p\u00e5 den delen som gjelder lokale energiutredninger. Lokale energiutredninger representerer en helt ny type oppgave for omr\u00e5dekonsesjon\u00e6rer, og veilederen skal v\u00e6re et hjelpemiddel i forhold til hva som forventes av innhold i en slik utredning. Lokale energiutredninger er i f\u00f8rste rekke et informasjonsvirkemiddel, og skal blant annet bidra til \u00e5 etablere en m\u00f8teplass for kommunen, omr\u00e5dekonsesjon\u00e6r og andre lokale energiakt\u00f8rer. Veilederen beskriver hvordan denne prosessen kan gjennomf\u00f8res. Veilederen har v\u00e6rt tilgjengelig i forel\u00f8pig utgave fra 1. juli 2003, og det har v\u00e6rt invitert til innspill og kommentarer f\u00f8r endelig versjon ble utarbeidet. I forbindelse med den nye forskriften om energiutredninger kan nevnes at ogs\u00e5 Eldirektivets artikkel 14 stiller krav til at..n\u00e5r det planlegges utvidelse av distribusjonsnettet skal alternativer til \u00e5 forsterke elnettet utredes. Herunder skal energieffektiviserende l\u00f8sninger og desentralisert produksjon vurderes. Kostnadene ved utarbeidelse av de lokale energiutredningene vil for den enkelte konsesjon\u00e6r vil bli relativt sm\u00e5, og er forutsatt dekket innenfor inntektsrammen. Kostnadene vil p\u00e5 vanlig m\u00e5te inng\u00e5 i kostnadsgrunnlaget ved oppdateringen av inngangsverdiene for en ny periode Det kan s\u00f8kes om en s\u00e6rskilt endring av \u00e5rlig inntektsramme for eget nett etter kontrollforskriften 8-5 Veilederen er relativt generell, og inneholder f\u00f8rst og fremst utdyping av forskriftsteksten, samt en tydeliggj\u00f8ring av hva NVE forventer skal komme ut av prosessen. NVE tar sikte p\u00e5 \u00e5 publisere relevant informasjon om lokale energiutredninger p\u00e5 sine nettsider, blant annet med linker b\u00e5de til alle lokale energiutredninger etter hver som de publiseres, og til \u00f8vrige relevante nettsteder som for eksempel Lovdata og SSB. En vil dessuten trekke frem gode, konkrete eksempler p\u00e5 b\u00e5de kartleggingsarbeid og vurderinger. Oslo, 1. november 2003 Agnar Aas Vassdrags- og energidirekt\u00f8r Marit Lundteigen Fossdal avdelingsdirekt\u00f8r\n\n6\n7 Bakgrunn Lovgrunnlag I henhold til energiloven 5B-1 plikter alle som har anleggs-, omr\u00e5de og fjernvarmekonsesjon \u00e5 delta i energiplanlegging. N\u00e6rmere bestemmelser om denne plikten er fastsatt av Norges vassdrags- og energidirektorat i forskrift om energiutredninger gjeldende fra I henhold til denne forskriften er alle landets omr\u00e5dekonsesjon\u00e6rer (lokale nettselskaper) p\u00e5lagt \u00e5 utarbeide og offentliggj\u00f8re en energiutredning for hver kommune i sitt konsesjonsomr\u00e5de. F\u00f8rste energiutredning skal foreligge innen 1. januar 2005, og skal deretter oppdateres \u00e5rlig. Omr\u00e5dekonsesjon\u00e6ren skal invitere representanter for kommunen og andre interesserte energiakt\u00f8rer til et \u00e5rlig offentlig m\u00f8te. P\u00e5 m\u00f8tet skal energiutredningen, herunder alternative l\u00f8sninger for energiforsyning i kommunen, presenteres og diskuteres. Omr\u00e5dekonsesjon\u00e6ren skal utarbeide og offentliggj\u00f8re referat fra m\u00f8tene. Sentrale lover og forskrifter Energiloven Energilovforskriften Forskrift om energiutredninger (se Hvem reguleres? Forskrifter til energiloven regulerer kun konsesjon\u00e6rer etter denne loven, og krav kan ikke p\u00e5legges andre akt\u00f8rer innen temaet energi, som for eksempel kommuner. Forskriften gir derfor direkte krav kun til konsesjon\u00e6rer, men forutsetter samtidig at disse s\u00f8ker \u00e5 involvere andre relevante akt\u00f8rer. Innen lokal energiforsyning kan det v\u00e6re aktuelt \u00e5 bygge ut s\u00e5 vel distribusjonsnettet for kraft, vannb\u00e5ren varme og andre energialternativer. M\u00e5let er \u00e5 etablere langsiktig kostnadseffektive og milj\u00f8vennlige l\u00f8sninger. Temaet er dekking av energibehov innen avgrensede omr\u00e5der og omfatter ikke kun kraftdistribusjon. Sentrale akt\u00f8rer i tillegg til omr\u00e5dekonsesjon\u00e6rer er derfor kommuner, st\u00f8rre byggherrer, fjernvarmeselskap, utstyrsleverand\u00f8rer med flere. Forholdet mellom kommuner og omr\u00e5dekonsesjon\u00e6rer Kommunene tilrettelegger for nye utbyggingsprosjekter gjennom arealplanlegging etter plan- og bygningsloven, de forvalter byggesaksbestemmelsene i samme lov, og eier ofte selv en betydelig bygningsmasse. Kommunene vil dermed kunne spille en viktig rolle i valg av lokale energil\u00f8sninger. Etter plan- og bygningsloven skal kommunen utf\u00f8re en l\u00f8pende planlegging for \u00e5 samordne utviklingen innen sitt omr\u00e5de. I planarbeidet skal en ta opp alle relevante tema, herunder i n\u00f8dvendig grad energi. I planlegging av nye utbyggingsomr\u00e5der b\u00f8r det blant annet beskrives hvordan energiforsyningen forventes l\u00f8st. Etter dagens lovgivning kan kommunen som reguleringsmyndighet i begrenset grad gi reguleringsbestemmelser som p\u00e5byr bestemte varmel\u00f8sninger for enkeltbygg eller utbyggingsomr\u00e5der, eksempelvis at det skal v\u00e6re vannb\u00e5ren varme i alle bygg i omr\u00e5det. Kommunene kan p\u00e5legge tilknytningsplikt til fjernvarmeanlegg, men dette forutsetter at fjernvarmekonsesjon f\u00f8rst er tildelt for det aktuelle omr\u00e5det. I planlovutvalgets utkast til ny planlov foresl\u00e5s at kommunene som planmyndighet gis hjemmel til \u00e5 p\u00e5legge bestemte varmel\u00f8sninger.\n\n8 I egenskap av tomteeier i utbyggingsomr\u00e5der kan kommunene i dag gi klare f\u00f8ringer om energil\u00f8sninger som vilk\u00e5r for aktuelle utbyggere. Ogs\u00e5 gjennom utbyggingsavtaler kan slike l\u00f8sninger fastsettes. I det sentrale sp\u00f8rsm\u00e5l innen lokal energiplanlegging; valg av varmel\u00f8sninger for bygg og byggefelt, har kommunene uansett en sentral rolle. Energiloven med forskrifter forutsetter at omr\u00e5dekonsesjon\u00e6r skal bidra til dette arbeidet p\u00e5 to m\u00e5ter: Netteier skal i n\u00e6rt samarbeid med kommunene planlegge og prosjektere utvikling av distribusjonsnettet for elektrisk kraft. Netteier skal, gjennom p\u00e5legg om \u00e5 utarbeide energiutredninger og med tilh\u00f8rende m\u00f8ter bidra med viktige grunnlagsopplysninger til kommunen og andre. Dette er ment som en hjelp til kommunene, byggutviklere og andre energiakt\u00f8rer slik at det til sammen velges rasjonelle energil\u00f8sninger. I noen tilfeller vil omr\u00e5dekonsesjon\u00e6r, eller energiselskaper i samme konsern som denne, ta en rolle der en tilbyr fjernvarme, gassdistribusjon, en\u00f8ktjenester eller andre alternative varmel\u00f8sninger. I andre tilfeller vil nettselskaper konsentrere seg kun om utvikling av distribusjonsnettet for elektrisk kraft. N\u00e5r omr\u00e5dekonsesjon\u00e6r har utf\u00f8rt sine oppgaver innen elnettutbygging og lokal energiutredning, har denne oppfylt sine plikter etter energiloven. Omr\u00e5dekonsesjon\u00e6r har ikke et overordnet ansvar for utvikling av den totale energiforsyning i kommunen, og heller ingen s\u00e6rrett innen energiutbygging ut over utvikling av kraftnettet. Men netteier kan alts\u00e5 p\u00e5ta seg en utvidet rolle hvis en har ressurser til dette og ellers finner det hensiktsmessig. Hvis slikt arbeid f\u00e5r vesentlig omfang, dannes gjerne egne aksjeselskaper for denne virksomheten. Energimarkedet som ramme for tilbud av ulike energitjenester, kommunen som planlegger og tilrettelegger av utbyggingsomr\u00e5der med tilh\u00f8rende energil\u00f8sninger og omr\u00e5dekonsesjon\u00e6r med nettutbygging og energiutredninger, skal til sammen bidra til utvikling og valg av samfunnsmessig rasjonelle energil\u00f8sninger. M\u00e5l for utredningsarbeidet M\u00e5let om en langsiktig kostnadseffektiv og milj\u00f8vennlig energiforsyning s\u00f8kes oppn\u00e5dd gjennom informasjon og samarbeid for \u00e5 klarlegge alle relevante fakta og aktuelle alternative energil\u00f8sninger. God informasjon gj\u00f8r at ulike akt\u00f8rer kan f\u00e5 \u00f8kte kunnskaper og dermed bedre grunnlag for \u00e5 fatte riktige beslutninger. Utarbeidelse av lokale energiutredninger skal bidra til \u00e5 \u00f8ke kunnskapen om lokal energiforsyning, stasjon\u00e6r energibruk og alternativer p\u00e5 dette omr\u00e5det, og slik bidra til en samfunnsmessig rasjonell utvikling av energisystemet. Omr\u00e5dekonsesjon\u00e6r har monopol p\u00e5 distribusjon av elektrisitet i sitt omr\u00e5de, og gjennom de lokale energiutredningene \u00f8nsker en \u00e5 gj\u00f8re informasjon om blant annet belastningsforhold i nettet, tilgjengelig for alle akt\u00f8rer i varmemarkedet. B\u00e5de omr\u00e5dekonsesjon\u00e6rer og kommuner har viktige roller \u00e5 ivareta i forhold til valg av lokale energil\u00f8sninger. Et godt samarbeid mellom disse akt\u00f8rene vil v\u00e6re vesentlig for \u00e5 oppn\u00e5 rasjonelle lokale energil\u00f8sninger. Energiutredninger skal v\u00e6re et hjelpemiddel i kommunens eget planarbeid, der energi i mange sammenhenger vil v\u00e6re et viktig tema. Prosessen med \u00e5 utarbeide lokale energiutredninger, som blant annet inneb\u00e6rer et \u00e5rlig m\u00f8te mellom kommune og lokalt nettselskap, skal bidra til st\u00f8rre \u00e5penhet og bedre dialog om lokale energisp\u00f8rsm\u00e5l.\n\n9 Hva skiller en lokal energiutredning fra en energiplan? Begrepet \"energiplanlegging\" er benyttet i energiloven og energilovforskriften. Begrepet \"planlegging\" ble i forskrift for energiutredninger erstattet med begrepet \"utredninger\" for \u00e5 tydeliggj\u00f8re hva som \u00f8nskes gjennomf\u00f8rt. Begrepet planlegging brukes gjerne om systematisk innsamling og bearbeiding av kunnskaper for \u00e5 forberede en beslutning. Plan benyttes om resultatet av prosessen og forutsettes normalt gjennomf\u00f8rt i praksis. For \u00e5 forebygge mulige misforst\u00e5elser knyttet til prosessen og resultatet av denne, opereres det i forskriften med begrepet lokal energiutredning. Med dette vil en for det f\u00f8rste formidle at resultatet skal v\u00e6re en st\u00f8tte for beslutninger og ikke n\u00f8dvendigvis beskrive konkrete tiltak som skal gjennomf\u00f8res. For det andre tas det hensyn til at konsesjon\u00e6rene ikke er de eneste akt\u00f8rene som skal ha innflytelse p\u00e5 de l\u00f8sninger som faktisk realiseres, eller som kan gjennomf\u00f8re dem. P\u00e5legg om utarbeidelse av lokale energiutredninger innf\u00f8rer krav om nye aktiviteter hos omr\u00e5dekonsesjon\u00e6r som skal bidra til en felles vurdering av framtidige energil\u00f8sninger ved kommunevise utredninger og m\u00f8ter. I det totale bildet vil kommuner og andre akt\u00f8rer her spille en viktig rolle, b\u00e5de gjennom sine kunnskaper og i gjennomf\u00f8ring av egne tiltak. Energiutredningen er omr\u00e5dekonsesjon\u00e6rens bidrag til prosessen: Formell forankring av senere beslutninger kan skje p\u00e5 ulike m\u00e5ter, herunder i kommunale planer og vedtak (se Vedlegg I). Lokale energiutredningers rolle i forhold til regionale kraftsystemutredninger Forskrift om energiutredninger legger opp til en todeling av utredningsarbeidet. Lokale energiutredninger skal utarbeides av omr\u00e5dekonsesjon\u00e6rer (nettselskaper) for hver kommune. Kraftsystemutredninger skal gjennomf\u00f8res av anleggskonsesjon\u00e6rer og koordineres av utpekte utredningsansvarlige konsesjon\u00e6rer innenfor gitte geografiske omr\u00e5der (regioner). Kraftsystemutredningen skal beskrive dagens kraftnett, framtidige overf\u00f8ringsforhold, samt forventede tiltak og investeringer. Den lokale energiutredningen vil i f\u00f8rste rekke fokusere p\u00e5 lokale varmel\u00f8sninger. Endring i ettersp\u00f8rsel etter elektrisitet som en f\u00f8lge av introduksjon av alternative oppvaringsl\u00f8sninger kan v\u00e6re en viktig informasjon for den som er ansvarlig for planlegging av overliggende nett. For \u00e5 sikre at den som er ansvarlig for utarbeidelse av den regionale kraftsystemplanen ogs\u00e5 har kjennskap til det arbeidet som er gjort lokalt, skal omr\u00e5dekonsesjon\u00e6r oversende den lokale energiutredningen til den som er utpekt som kraftsystemutredningsansvarlig for regionen. NVE har oversikt over hvilke selskap som er ansvarlig for de ulike regionene. Regionale kraftsystemutredninger M\u00e5let for kraftsystemutredningsarbeidet er \u00e5 bidra til en samfunns\u00f8konomisk riktig utbygging av regional- og sentralnettet der det er tatt hensyn til aktuelle energib\u00e6rere for stasjon\u00e6r energibruk. Kraftsystemutredningen skal beskrive dagens kraftnett, framtidige overf\u00f8ringsforhold, samt forventede tiltak og investeringer. Det skal presenteres statistikk med data for produksjon, overf\u00f8ring og forbruk av elektrisk energi, samt beskrive forhold som er av betydning for utviklingen av kraftsystemet i utredningsomr\u00e5det. Utredningsansvarlig skal ogs\u00e5 beskrive ulike alternativer for utviklingen av kraftsystemet. Det skal gjennomf\u00f8res forenklede samfunns\u00f8konomiske vurderinger av alternativene.\n\n11 og eventuelle kommunedelplaner inneholder konkret informasjon om planlagt utbyggingen for enkeltomr\u00e5der. Type og antall bygg, st\u00f8rrelse, plassering osv vil finnes her. P\u00e5g\u00e5ende reguleringsplanarbeid kan ogs\u00e5 v\u00e6re en viktig kilde til opplysninger. For \u00e5 beskrive status vil ikke kommunen n\u00f8dvendigvis ha oversikt over energibruken generelt. Kommunen er imidlertid en betydelig byggeier og -forvalter. Opplysninger om energibruk i kommunens egne bygg b\u00e5de n\u00e5r det gjelder forbruk, energib\u00e6rere, planer for rehabilitering og utbygging osv. kan v\u00e6re viktig i forbindelse med en energiutredning. Det b\u00f8r ogs\u00e5 sjekkes om det er utarbeidet energiplaner eller utredninger for hele eller deler av kommunen tidligere. Dette for \u00e5 sikre at det ikke gj\u00f8res un\u00f8dvendig arbeid med innhenting av informasjon som allerede finnes samlet. Underveis i prosessen med energiutredningen, og ikke minst for hver \u00e5rlige oppdatering, b\u00f8r det v\u00e6re l\u00f8pende utveksling av informasjon mellom kommunen og omr\u00e5dekonsesjon\u00e6ren. Dette gjelder s\u00e6rlig om eventuelle endringer i kommuneplan og reguleringsplaner, byggesaker og kommunens egne byggeplaner. Netteier vil p\u00e5 denne m\u00e5ten f\u00e5 tidlig informasjon om utbygginger som kan brukes b\u00e5de for \u00e5 sikre at ressursene til oppdatering av energiutredningen og for forsterking av nettet brukes mest mulig kostnadseffektiv. Samtidig vil en vurdering av energil\u00f8sning i forkant av en utbygging bety at det er st\u00f8rre sjanse for at utbyggere velger gode energil\u00f8sninger og dermed bidrar til \u00e5 n\u00e5 samfunnsmessige m\u00e5l. Det er derfor viktig at kommunen kjenner til p\u00e5g\u00e5ende arbeid med lokale energiutredninger. Formell prosess Plikten til \u00e5 utarbeide lokale energiutredninger gjelder kommunevise utredninger, og konsesjon\u00e6rer med konsesjon som dekker flere kommuner m\u00e5 dermed utarbeide flere utredninger. Der samme kommune dekkes av flere ordin\u00e6re omr\u00e5dekonsesjon\u00e6rer, er hver av disse ansvarlig for en felles utredning for kommunen. Offentliggj\u00f8ring av den lokale energiutredningen kan sikres gjennom utlegging p\u00e5 konsesjon\u00e6rens websider p\u00e5 Internett. Opplysning om at dette er gjort, skal annonseres p\u00e5 hensiktsmessig m\u00e5te. Selve utredninger skal ikke sendes NVE, men det oppfordres til \u00e5 sende NVE beskjed n\u00e5r en lokal energiutredning offentliggj\u00f8res. Omr\u00e5dekonsesjon\u00e6ren skal sende den lokale energiutredninger til den som er utpekt som ansvarlig for den regionale kraftsystemutredninger for omr\u00e5det. NVE kan gi opplysninger om hvem som er utredningsansvarlig. Omr\u00e5dekonsesjon\u00e6rene er p\u00e5lagt \u00e5 invitere til et offentlig m\u00f8te i forbindelse med offentliggj\u00f8ring av \u00e5rlig oppdatert energiutredning. Hensikten med m\u00f8tene er \u00e5 f\u00e5 i gang dialogen om videre utbygging av energil\u00f8sninger i kommunen. Representanter fra nettselskapet skal delta p\u00e5 m\u00f8tet. M\u00f8tene avholdes normalt kommunevis. Dersom det skal kunne avholdes felles m\u00f8te for flere kommuner, m\u00e5 omr\u00e5dekonsesjon\u00e6ren ha innhentet samtykke fra ber\u00f8rte kommuner. Et referat fra m\u00f8tet skal offentliggj\u00f8res. Det anbefales at dette gj\u00f8res ved \u00e5 legge ut referatet p\u00e5 omr\u00e5dekonsesjon\u00e6rens nettsted, og at kommunen og andre relevante akt\u00f8rer f\u00e5r informasjon om at dette er gjort. NVE \u00f8nsker \u00e5 f\u00e5 tilsendt referatet det f\u00f8rste \u00e5ret det gjennomf\u00f8res en lokal energiutredning for en kommune. Om man i tillegg til det p\u00e5lagte offentlige m\u00f8tet velger \u00e5 lage faste samarbeidsorganer for energisp\u00f8rsm\u00e5l, avhenger av flere parter og avtales lokalt. NVE har hjemmel til \u00e5 p\u00e5legge omr\u00e5dekonsesjon\u00e6r \u00e5 utrede nettkonsekvenser av konkrete planlagte tiltak eller hendelser. Eksempel kan v\u00e6re planlagte fjernvarmeanlegg eller endringer i kraftuttak hos\n\n12 st\u00f8rre eksisterende eller nye brukere. M\u00e5let er \u00e5 skaffe dokumentasjon av fordeler og ulemper for nettet av slike tiltak. Bruk av energiutredningene Form\u00e5let med energiutredningene er i f\u00f8rste rekke \u00e5 fremskaffe et faktagrunnlag om energibruk og energisystemer i den enkelte kommune. Dette materialet forventes \u00e5 danne grunnlag for videre vurderinger, og slik sett v\u00e6re utgangspunktet for utarbeidelse av et bedre beslutningsgrunnlag for omr\u00e5dekonsesjon\u00e6r, kommuner og andre lokale energiakt\u00f8rer.\n\n13 Hva \u00f8nskes oppn\u00e5dd med lokale energiutredninger? Sentrale myndigheter forventer at st\u00f8rre offentlig fokus p\u00e5 energibruk og varmel\u00f8sninger ved utbyggingstiltak lokalt kan bidra til valg av samfunns\u00f8konomiske l\u00f8nnsomme og milj\u00f8vennlige energil\u00f8sninger. Den kommunale planlegging, utredninger fra omr\u00e5dekonsesjon\u00e6r og bidrag fra andre akt\u00f8rer i energimarkedet forventes til sammen \u00e5 gi et godt kunnskapsmessig grunnlag for valg av hensiktsmessige l\u00f8sninger. Hva som er gode energil\u00f8sninger vil variere med de lokale forhold. I noen tilfeller kan dette inneb\u00e6re at en tar i bruk nye teknologier innen framstilling og transport av energi, i andre tilfeller kan tradisjonelle l\u00f8sninger, som direkte bruk av el til oppvarming, fortsatt v\u00e6re hensiktsmessig. Nettopp store lokale variasjoner gj\u00f8r det hensiktsmessig \u00e5 p\u00e5legge utredninger framfor \u00e5 p\u00e5legge bruk av bestemte l\u00f8sninger. Vannb\u00e5ren varme basert p\u00e5 teknologi og energikilder som milj\u00f8messig vurderes som akseptable (bioenergi, avfallsforbrenning, varmepumper, varmegjenvinning fra industri, naturgass og annet) b\u00f8r utredes i nye utbyggingsomr\u00e5der der det er realistisk \u00e5 realisere en slik l\u00f8sning. Slike l\u00f8sninger vil s\u00e6rlig v\u00e6re aktuelt der det er en stor og konsentrert varmeettersp\u00f8rsel kombinert med mulig varmeproduksjon til akseptable kostnader. Ulike tiltak som kan redusere energibehovet b\u00e5de i det enkelte bygg og til transport b\u00f8r ogs\u00e5 vurderes. Energikostnadene i bygg best\u00e5r av en investeringsdel og en driftsdel. Nye l\u00f8sninger som ofte har st\u00f8rre investeringskostnader, kan p\u00e5 grunn av lavere driftskostnader gi de laveste samlete kostnader p\u00e5 sikt. P\u00e5 den andre side vil det v\u00e6re usikkerhet om de relative driftskostnader i framtiden. I en sammenligning mellom ulike varmel\u00f8sninger b\u00f8r en alltid ta med driftskostnader. Resultatet er imidlertid ikke gitt, og det vil variere med lokale forhold og med valgte forutsetninger om framtidige kostnader. Det er ikke gitt at de mest milj\u00f8vennlige l\u00f8sningene ogs\u00e5 er de mest l\u00f8nnsomme. I noen tilfeller kan en st\u00e5 overfor et valg mellom lave kostnader og milj\u00f8vennlige l\u00f8sninger. Selv om milj\u00f8m\u00e5l st\u00e5r sentralt i energipolitikken, er det ingen sentrale forventninger eller juridiske krav om at en lokalt alltid skal velge det mest milj\u00f8vennlige. B\u00e5de innen energiutredningene og innen den kommunale planlegging er det imidlertid et m\u00e5l at en f\u00e5r fram kunnskaper om hva som er henholdsvis den billigste og den mest milj\u00f8vennlige l\u00f8sning. Deretter blir det opp til den enkelte akt\u00f8r \u00e5 foreta et valg ut fra sine m\u00e5l. B\u00e5de kommuner og private akt\u00f8rer kan ha egne milj\u00f8m\u00e5l som en er villig til \u00e5 ofre noe for \u00e5 oppn\u00e5, p\u00e5 den andre side kan en ogs\u00e5 legge hovedvekt p\u00e5 kostnader. P\u00e5 denne bakgrunn kan det v\u00e6re vanskelig for omr\u00e5dekonsesjon\u00e6r \u00e5 sl\u00e5 fast at en l\u00f8sning i et omr\u00e5de er den samfunnsmessig beste og derfor b\u00f8r velges. Hvis enkelte nye energil\u00f8sninger likevel framtrer som s\u00e6rlig aktuelle for videre analyser, b\u00f8r utredningen p\u00e5peke dette. Likedan vil det v\u00e6re aktuelt \u00e5 p\u00e5peke hva som vil v\u00e6re de vanlig og mest sannsynlige l\u00f8sninger. M\u00e5let med energiutredninger som grunnlag for kommunal planlegging og for ulike beslutninger om energil\u00f8sninger er \u00e5 frambringe kunnskaper om alle aktuelle energil\u00f8sninger og deres egenskaper. Energiutredninger er alts\u00e5 et informasjonsvirkemiddel og p\u00e5 bakgrunn av disse kan det forventes at det st\u00f8rre grad foretas energivalg som er samfunnsmessig rasjonelle. Ved siden av informasjonskrav vil det finnes avgifter og tilskudd, samt direkte forbud og p\u00e5bud knyttet til enkelte l\u00f8sninger.\n\n14 Den lokale energiutredningens struktur og innhold Generelt om innholdet Energiutredningen skal presentere data om energisystemet i kommunen. Data skal omfatte b\u00e5de elektrisitet og andre energib\u00e6rere, og spesifiseres for brukergrupper og lokale omr\u00e5der. Kilder vil blant annet v\u00e6re egen el-statistikk, offentlig statistikk og opplysninger fra kommunen og andre akt\u00f8rer. I utredningen skal en p\u00e5peke omr\u00e5der der det forventes vesentlig vekst, forskyving eller reduksjon i energiettersp\u00f8rselen, og beskrive de mest aktuelle alternative l\u00f8sninger her. I omr\u00e5der eller kommuner med forventning om sm\u00e5 endringer, blir utredningsarbeidet begrenset. Det forventes ikke at omr\u00e5dekonsesjon\u00e6r skal gjennomf\u00f8re og presentere en grundig utredning av alle aktuelle l\u00f8sninger, men i samarbeid med andre energiakt\u00f8rer b\u00f8r en foresl\u00e5 hvilke alternativer som b\u00f8r unders\u00f8kes videre. M\u00e5let er \u00e5 f\u00e5 fram kunnskaper og starte en dialog om l\u00f8sninger. Det anbefales \u00e5 ha et lokalt perspektiv i arbeidet med energiutredningene. Det er derfor ikke n\u00f8dvendig \u00e5 beskrive globale energi- og milj\u00f8utfordringer, nasjonale m\u00e5l, eller annen form for generell informasjon som ikke er av lokal interesse. For oversiktens skyld vil det imidlertid v\u00e6re hensiktsmessig \u00e5 gi en kort beskrivelse av ulike teknologier og l\u00f8sninger som er aktuelle for den enkelte kommune. Det er viktig at den lokale energiutredningen er konkret i formen og legger til rette for praktisk anvendelse. Det er derfor lite hensiktsmessig \u00e5 vurdere tekniske l\u00f8sninger som ligger langt frem i tid eller er kostnadsmessig urealistiske. Innhenting av data utgj\u00f8r en sentral del av arbeidet med lokale energiutredninger. Det skal tas sikte p\u00e5 \u00e5 samle inn data med tilstrekkelig kvalitet, og det er ikke forutsatt at det skal brukes store ressurser p\u00e5 marginale forbedringer av datagrunnlag. I st\u00f8rst mulig grad benyttes offentlig tilgjengelig statistikk. Dersom b\u00e5de kommunen og omr\u00e5dekonsesjon\u00e6r bruker et geografisk informasjonssystem (GIS) som alternativ eller supplement til tradisjonelle kart, kan det v\u00e6re hensiktsmessig at energispesifikk informasjon tilrettelegges for dette. Format og omfang b\u00f8r avklares p\u00e5 et relativt tidlig tidspunkt. Beskrivelse av utredningsprosessen Det kan v\u00e6re hensiktsmessig \u00e5 ta med et kapittel der det beskrives kort hvordan omr\u00e5dekonsesjon\u00e6r har valgt \u00e5 organisere arbeidet med den lokale energiutredningen, spesielt i forhold til involvering av og samarbeid med andre lokale akt\u00f8rer. Dersom det er foretatt lokal kartlegging og innhenting av statistikk som ikke er offentlig tilgjengelig, er det naturlig \u00e5 beskrive hvilke data som er innhentet, hvordan innhentingen er foretatt og hvordan denne informasjonen er lagret og eventuelt videre bearbeidet.\n\n16 eksisterende infrastruktur. Det skal derfor legges spesiell vekt p\u00e5 \u00e5 synliggj\u00f8re i hvilke omr\u00e5der i nettet en n\u00e6rmer seg en kapasitetsgrense og n\u00e5r det eventuelt vil v\u00e6re behov for \u00e5 forsterke nettet i slike omr\u00e5der. Det er dessuten viktig \u00e5 beskrive forsyningssikkerhet i omr\u00e5det, og omtale eventuelt svake punkter det kan v\u00e6re aktuelt \u00e5 gj\u00f8re tiltak for \u00e5 styrke forsyningssikkerheten. Energibruk Ved beskrivelse av energibruk til stasjon\u00e6re form\u00e5l i kommunen er det viktig \u00e5 fordele ettersp\u00f8rselen p\u00e5 ulike brukergrupper og p\u00e5 ulike energib\u00e6rere. Fremstillingen b\u00f8r v\u00e6re i form av tabeller med tilh\u00f8rende grafisk fremstilling. Relevante energib\u00e6rere er i f\u00f8rste rekke: Elektrisitet Petroleumsprodukter (lett og tung fyringsolje, parafin) Gass (propan, naturgass og lignende) Biobrensel (ved, pellets, briketter, flis) Fjernvarme 3 I den grad det er mulig/relevant b\u00f8r det fordele forbruket p\u00e5 f\u00f8lgende grupper: Husholdninger Offentlig tjenesteytende sektor Privat tjenesteytende sektor Prim\u00e6rn\u00e6ringer (jord- og skogbruk) Fritidsboliger Industri og bergverk (gjerne ytterligere oppdelt etter type industri) Fjernvarme (dersom det er etablert i kommunen) Omfang av vannb\u00e5ren varme i eksisterende bebyggelse Det er av interesse \u00e5 kartlegge omfanget av vannb\u00e5ren varme i kommunen. For boliger foreligger det kommunefordelt informasjon om installasjon av vannb\u00e5ren varme som et resultat av Folke- og boligtellingen Resultatene er presentert i SSBs statistikkbank. For andre typer bygninger finnes ikke en tilsvarende nasjonal kartlegging. Det kan v\u00e6re informasjon \u00e5 hente for eksempel i tidligere gjennomf\u00f8rte varmeplaner i kommunen eller andre tilgjengelige utredninger. En kan dessuten f\u00e5 et visst inntrykk av ved \u00e5 kartlegge b\u00e5de omfang og lokalisering av kunder med uprioritert overf\u00f8ring. I omr\u00e5der av spesiell interesse vil det kunne v\u00e6re aktuelt \u00e5 gj\u00f8re en mer detaljert kartlegging. 3 Det er viktig \u00e5 se p\u00e5 fjernvarme b\u00e5de som en energib\u00e6rer og som en energi bruker.\n\n17 Elektrisitetsproduksjon I f\u00f8lgende tilfeller er det viktig \u00e5 beskrive el-produksjon i den enkelte kommune: Elektrisiteten m\u00e5 utnyttes lokalt p\u00e5 grunn av forhold i el-nettet. Planlagt produksjon vil p\u00e5virke el-nettet p\u00e5 en slik m\u00e5te at det enten avlaster et allerede belastet nett, gir ytterligere belastning i et allerede belastet nett, eller krever etablering av ny infrastruktur. Fjernvarme Dersom det er etablert fjernvarme i kommunen, beskrives varmeproduksjonen for anlegget/anleggene. Fjernvarmekonsesjon\u00e6rer i omr\u00e5det er p\u00e5lagt 4 \u00e5 bidra med opplysninger og innspill til den lokale energiutredningen. N\u00e5r det gjelder fjernvarmeanlegg uten konsesjon, samt natugasselskap, er ikke disse akt\u00f8rene p\u00e5lagt samme informasjonsplikt. Statistikk Det er i forskriften beskrevet at utredningen skal inneholde statistikk for produksjon, overf\u00f8ring og stasjon\u00e6r bruk av energi. NVE har igangsatt et prosjekt hos SSB for \u00e5 kvalitetssikre en kommunefordeling av tilgjengelig energistatistikk. Det forventes at kommunefordelt energistatistikk er tilgjengelig p\u00e5 SSBs nettsted ved \u00e5rsskiftet 2003/2004. I den grad det er mulig skal det legges til rette for at det ogs\u00e5 presenteres statistikk for noen foreg\u00e5ende \u00e5r, slik at det er mulig \u00e5 etablere historikk. Den viktigste energib\u00e6reren i de fleste av landets kommuner er elektrisitet, og informasjon om historisk utvikling i ettersp\u00f8rselen har netteier som regel tilgang til selv. Det forventes derfor at statistikk for denne energib\u00e6reren er betydelig bedre enn for energib\u00e6rere som petroleumsprodukter (lett og tung fyringsolje, parafin m.m.) og biobrensel (ved, pellets, briketter m.m.). Dette gjelder b\u00e5de produksjon, overf\u00f8ring og bruk av elektrisitet. Omr\u00e5dekonsesjon\u00e6r m\u00e5 selv hente inn statistisk informasjon for fjernvarmeanlegg i kommunen. Dette omfatter b\u00e5de varmeproduksjon og forbruk av fjernvarme. Tilsvarende gjelder for leveranse av naturgass i kommuner der det er aktuelt. Det anbefales \u00e5 presentere statistikk i det minste for de siste 10 \u00e5r, dersom det er mulig. For \u00e5 kunne gj\u00f8re en vurdering av trender i energibruk kan det v\u00e6re hensiktsmessig \u00e5 gj\u00f8re en temperaturkorreksjon av forbruket. Dersom det har v\u00e6rt en betydelig endring for eksempel i innbyggertall eller industrivirksomhet i perioden det presenteres statistikk for, er det viktig at dette beskrives i teksten. Utvikling av det lokale energisystemet Det skal gis en kvalifisert vurdering fra omr\u00e5dekonsesjon\u00e6r knyttet til henholdsvis sannsynlig og samfunnsrasjonell utvikling av energiettersp\u00f8rselen fordelt p\u00e5 energib\u00e6rere og omr\u00e5der. Dersom det er avvik mellom kommunens vurderinger av eksempel befolkningsendring og endringer i aktivitetsniv\u00e5 i kommunen, og det omr\u00e5dekonsesjon\u00e6r legger til grunn i sine fremskrivninger, skal dette angis. Det skal i s\u00e5 fall gj\u00f8res en vurdering av hvordan resultatet av vurderingene eventuelt vil endre seg dersom kommunens forutsetninger legges til grunn. Sannsynlig utvikling Som et utgangspunkt for videre vurderinger skal den mest sannsynlige utviklingen av energisystemet i kommunen beskrives. Dette vil i f\u00f8rste rekke v\u00e6re en beskrivelse av forventet ettersp\u00f8rselsutvikling 4 I hht 9 i Forskrift om energiutredninger.\n\n18 for ulike energib\u00e6rere, men ogs\u00e5 utvidelser av eksisterende infrastruktur og eventuell etablering av nye energianlegg skal tas med. En del faktorer som p\u00e5virker ettersp\u00f8rsel etter energi vil v\u00e6re knyttet til relative og absolutte energipriser, samt \u00f8konomiske konjunkturer (m\u00e5 finne et bedre uttrykk\\!). Det er imidlertid faktorer som er av stor betydning for utvikling av energibruk lokalt: Befolkningsutvikling Strukturelle endringer i lokalt n\u00e6ringsliv Vedtatte planer om etablering av fjernvarmeanlegg eller distribusjonssystemer for naturgass, eventuelt vedtatte planer om utvidelser av eksisterende anlegg. SSB ( har laget befolknings-fremskrivninger for alle landets fylker og kommuner. Dette kan benyttes som et utgangspunkt for en diskusjon med blant annet kommunen. Endring i bebyggelse I den fremskrivning som foretas m\u00e5 det fremkomme tydelig hvilke forutsetninger som er gjort i forhold til b\u00e5de generelle og lokale forhold. Fremskrivningene b\u00f8r ha en tidshorisont p\u00e5 \u00e5r. Alternative l\u00f8sninger for energiforsyning Valg av aktuelle omr\u00e5der Det er ikke forventet at den lokale energiutredningen skal beskrive alternative l\u00f8sninger for hele kommunen. En vurdering av alternative l\u00f8sninger er f\u00f8rst og fremst aktuelt i geografiske omr\u00e5der der det forventes en vesentlig vekst i ettersp\u00f8rsel eller forskyving til andre energib\u00e6rere. Tiltak for \u00e5 fremme mer effektiv energibruk er imidlertid aktuelt ogs\u00e5 i omr\u00e5der der det ikke n\u00f8dvendigvis er forventet en vekst. Det er derfor viktig at omr\u00e5dekonsesjon\u00e6r gj\u00f8r en kvalifisert vurdering av hvilke omr\u00e5der som skal velges ut i den enkelte kommune, og redegj\u00f8r kort for hvorfor de ulike omr\u00e5dene er valgt ut. Det vil v\u00e6re aktuelt \u00e5 vurdere alternative energil\u00f8sninger for eksempel i: Omr\u00e5der som er regulert for ny bebyggelse, eller der det er planlagt betydelig bruksendring Omr\u00e5der med betydelig netto tilflytting Omr\u00e5der med forventet endring i n\u00e6ringssammensetning Omr\u00e5der der en n\u00e6rmer seg kapasitetsbegrensning i distribusjonsnettet for elektrisitet Omr\u00e5der der en, ut fra kjennskap til dagens energibruk, forventer at det er et potensial for betydelig energieffektivisering I omr\u00e5der eller kommuner med forventning om sm\u00e5 endringer, blir utredningsarbeidet normalt bli begrenset. Behovskartlegging Det er i f\u00f8rste rekke behov for oppvarming som det er aktuelt \u00e5 kartlegge n\u00e6rmere i denne sammenheng. For de fleste andre form\u00e5l vil elektrisitet v\u00e6re eneste aktuelle alternativ. Behovet for elektrisitet skal selvsagt tas med i en samlet fremstilling av energibehovet for et omr\u00e5de.\n\n19 Utnyttelse av lokale energiressurser I en del kommuner kan det v\u00e6re aktuelt \u00e5 vurdere bruk av lokale energiressurser. Dette gjelder spesielt i omr\u00e5der med betydelig tilgang p\u00e5 biomasse. I omr\u00e5der med tilgang til sj\u00f8 eller andre gode lavtempererte varmekilder, kan det v\u00e6re aktuelt \u00e5 vurdere bruk av varmepumper. Dersom det er etablert industri i kommunen, kan det v\u00e6re av interesse \u00e5 unders\u00f8ke om det er tilgjenglig spillvarme som kan la seg utnytte til oppvarmingsform\u00e5l. Dette fordrer selvsagt at det ikke er lang avstand mellom spillvarmekilden og aktuell bebyggelse. \u00d8kt bruk av gass kan v\u00e6re et alternativ til bruk av mineralolje. I omr\u00e5der n\u00e6r ilandf\u00f8ringsstedene for naturgass kan det v\u00e6re aktuelt \u00e5 vurdere \u00e5 ta i bruk denne energib\u00e6reren. Dersom kommunen ligger ved kysten, og det avdekkes en mulig mellomstor ettersp\u00f8rsel kan LNG (Liquefied Natural Gas). I resten av landet vil det kunne v\u00e6re aktuelt \u00e5 vurdere propan. Aktuelle l\u00f8sninger Omr\u00e5dekonsesjon\u00e6r forventes ikke konkret \u00e5 utrede alle aktuelle varmel\u00f8sninger for hvert omr\u00e5de, men i samarbeid med andre energiakt\u00f8rer b\u00f8r en foresl\u00e5 hvilke alternativer som b\u00f8r unders\u00f8kes videre. M\u00e5let er \u00e5 f\u00e5 fram kunnskaper og starte en dialog om l\u00f8sninger. NVE har under utarbeidelse en egen gasspublikasjon. Rapporten vil inneholde nyttig informasjon ogs\u00e5 i forhold til lokale energiutredninger. Den vil bli lagt ut p\u00e5 nettsidene straks den er klar, og papirutgave kan bestilles direkte fra NVE. Det sentrale temaet vil v\u00e6re dekning av lokalt varmebehov med en rasjonell sammensetning av ulike energib\u00e6rer og energieffektiviseringstiltak. Aktuelle l\u00f8sninger kan da v\u00e6re for eksempel etablering av fjernvarmeanlegg, etablering av energifleksible l\u00f8sninger i enkeltbygg, bruk av gass (naturgass, propan), direkte bruk av elektrisitet, ulike tiltak for energi\u00f8konomisering ved nybygg og rehabiliteringer, etablering av energistyringssystemer p\u00e5 forbrukssiden med mer.\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "9f0d3f05-3be6-4ec1-8208-e04c1b0020c6"}
+{"url": "https://www.vondt.net/hvor-har-du-vondt/vondt-storetaen-smerter-storetaen/", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2018-47/segments/1542039742338.13/warc/CC-MAIN-20181115013218-20181115035218-00481.warc.gz", "warc_date": "2018-11-15T02:44:09Z", "text": "# Vondt i Storet\u00e5en (Smerter i Storet\u00e5en)\n\n\u2013 Husk: Dersom du har sp\u00f8rsm\u00e5l som ikke dekkes av artikkelen, s\u00e5 kan du stille ditt sp\u00f8rsm\u00e5l i kommentarfeltet (du finner det p\u00e5 bunnen av artikkelen). Vi vil da gj\u00f8re v\u00e5rt beste for \u00e5 svare deg innen 24 timer.\n\n\u00a0\n### **\u00c5rsak til vondt i storet\u00e5en**\n\n\u00c5rsaken til smerter skyldes som regel en kombinasjon av flere ting. Det skyldes ofte en blanding av artrose, stramme og dysfunksjonelle muskler og stive ledd. Den desidert vanligste \u00e5rsaken til slike smerter er stramme fotbladsmuskler og overbelastning av storet\u00e5leddet over tid. Du kan lese mer om mulige diagnoser senere i artikkelen.\n\n\u00a0\n#### **Hallux valgus: En vanlig \u00e5rsak til vondt i storet\u00e5en**\n\nOverbelastning over lengre tid, for eksempel grunnet gange p\u00e5 hardt underlag i jobb og hverdag, kan f\u00f8re til gradvis endring mot storet\u00e5leddet og lede til den karakteristiske 'skjeve' formen p\u00e5 t\u00e5en. Dette er et typisk symptom p\u00e5 hallux valgus. For \u00e5 forhindre videre utviklingen av denne tilstanden som rammer storet\u00e5leddet, s\u00e5 kan man benytte s\u00e5kalt\u00a0hallux valgus st\u00f8tte\u00a0og t\u00e5strekkere.\n\n\n\n\u2013 Dette er en deluxe-utgave av en hallux valgus st\u00f8tte. Du kan trykke p\u00e5 bildet eller her for \u00e5 lese mer om denne st\u00f8tten (\u00e5pner i nytt vindu)\n\n\u00a0\nDisse tiltakene f\u00f8rer til mer riktig belastning mot storet\u00e5en og dermed bremser det utviklingen av slitasjerelaterte diagnoser s\u00e5nn som hallux valgus.\n\n\u00a0\n#### **Vanlig \u00e5rsak til smerter mot underside av fotblad og fram mot storet\u00e5en: Stramme muskler i fotbladet**\n\nEn annen meget vanlig grunn til at man f\u00e5r smerter i selve fotbladet og videre fram mot storet\u00e5en er stramme muskler i fotbladet og stive ledd i selve foten. Regelmessig utt\u00f8yning av fotbladet, i kombinasjon med trenings\u00f8velser og selvmassasje med triggerpunktballer\u00a0(trykk her for \u00e5 lese mer)\u00a0kan v\u00e6re veldig effektivt b\u00e5de for forebygging og symptomlindring.\n\n\n\nVi anbefaler sterkt at du t\u00f8yer regelmessig p\u00e5 legg og fotmuskulatur for \u00e5 forebygge fotsmerter og symptomer \u2013 det \u00e5 rulle fotbladet p\u00e5 en massasjeball/triggerpunktball (som vist ovenfor og her) kan ogs\u00e5 stimulere blodsirkulasjon inn mot stram og vond fotbladsmuskulatur.\n\n\u00a0\n#### **Ikke\u00a0godta smerter i t\u00e6r og fot\\! F\u00e5 de utredet.**\n\nIkke la t\u00e5smerter bli en del av din hverdag. Uavhengig av din situasjon, selv om det er en med mye gange p\u00e5 hardt underlag eller mye stillesittende kontorarbeid, s\u00e5 er det slik at du alltid kan oppn\u00e5 bedre funksjon enn det er pr\u00a0i dag. V\u00e5r f\u00f8rste anbefaling ved biomekaniske smerter er \u00e5 opps\u00f8ke en av de tre yrkesgruppene som er offentlig autorisert gjennom helsemyndighetene:\n\n1. **Kiropraktor**\n2. **Manuellterapeut**\n3. **Fysioterapeut**\n\nDeres offentlige helseautorisasjon er et resultat av myndighetens anerkjennelse av deres omfattende utdanning og er en trygghet for deg som pasient og inneb\u00e6rer blant annet flere s\u00e6regne fordeler \u2013 slik som for eksempel beskyttelse gjennom Norsk Pasientskadeerstatning (NPE). Det er en naturlig trygghet \u00e5 vite at disse yrkesgruppene er registrert i denne tiltaksordningen for pasienter \u2013 og vi anbefaler som nevnt at man utredes / behandles hos yrkesgrupper med denne tilknyttede ordningen.\n\n\u00a0\nDe to f\u00f8rste yrkesgruppene (kiropraktor og manuellterapeut) innehar ogs\u00e5 henvisningsrett (til bildediagnostikk slik som r\u00f8ntgen, MR og CT \u2013 eller henvisning til revmatolog eller nevrolog ved behov for slik utredning) og sykmeldingsrett (kan sykmelde dersom det anses n\u00f8dvendig). N\u00f8kkelord for en bedret muskel- og skjeletthelse inneb\u00e6rer mer riktig belastning i hverdagen (ergonomisk tilpasning), generelt mer bevegelse og mindre statisk sitting, samt \u00f8kt fokus p\u00e5 regelmessig trening.\n\n \n### **Symptomer ved vondt i storet\u00e5en**\n\nSymptomer og kliniske presentasjoner varierer avhengig av \u00e5rsak og diagnose. For eksempel vil nervesmerter grunnet lokale eller distale (f.eks. prolaps i korsryggen med trykk mot S1-nerveroten) kunne gi skarpere smerter og tilh\u00f8rende str\u00e5ling nedover beinet. Artrose i kombinasjon med d\u00e5rlig funksjon i muskler og ledd kan ofte oppleves mer som verkende og gnagende smerter \u2013 og til sammenligning vil ofte urinsyregikt v\u00e6re akkompagnert av betennelsesymptomer slik som r\u00f8dlig hevelse, nattesmerter og pulserende / dunkende smerter.\n\n\u00a0\n#### **Liste over diagnoser: Noen mulige diagnoser som kan gi vondt i storet\u00e5en**\n\nArtritt (Leddgikt)\u00a0(leddbetennelse vil kunne gi smerter i storet\u00e5leddet dersom det er rammet)\n\nArtrose\u00a0(slitasjeforandringer i storet\u00e5leddet kan medf\u00f8re smerter og plager)\n\nCuboid syndrom / subluksasjon\u00a0(dysfunksjon i andre deler av foten kan p\u00e5virke storet\u00e5en)\n\nFreiberg's sykdom\u00a0(avaskul\u00e6r nekrose av ben i framfoten kan indirekte gi smerter mot storet\u00e5en)\n\nIsjias\u00a0(nervesmerter fra ryggen kan referere symptomer og plager ned mot foten ved nerverotsaffeksjon av S1-nerveroten)\n\nLeddl\u00e5sning i fot eller ankel (ofte kan fotsmerter skyldes leddrestriksjoner i fot og ankel \u2013 som kan behandles manuelt)\n\nMetatarsalgi\n\nMortons nevrom\u00a0(denne nervetilstanden kan f\u00f8re til feilbelastning og indirekte p\u00e5f\u00f8re storet\u00e5en smerter)\n\nMuskelknuter / myalgier i fot, ankel og legg:\n\n**Aktive triggerpunkter** vil gi smerter hele tiden fra muskelen (f.eks. fotblad og stramme leggmuskler) \n**Latente triggerpunkter** gir smerte ved trykk, aktivitet og belastning\n\nPlantar fascitt\u00a0(denne tilstanden som rammer seneplaten under foten kan tidvis referere smerter fram mot storet\u00e5en)\n\nPlattfot / Pes Planus\u00a0(feilstillinger i foten kan f\u00f8re til \u00f8kt belastning p\u00e5 storet\u00e5en)\n\nProlaps i Korsryggen\u00a0(som nevnt kan nervep\u00e5virkning i ryggen gi symptomer helt ned i storet\u00e5en \u2013 dette kan v\u00e6re str\u00e5ling, iling, kl\u00f8ende smerter, nummenhet, kraftsvikt og endringer i sensitiviten p\u00e5 huden)\n\nSpinal Stenose i Korsryggen\u00a0(se 'prolaps i korsryggen')\n\nStressfraktur i fot\n\nTarsaltunnelsyndrom\n\nUrinsyregikt (rammer karakteristisk storet\u00e5leddet og kan gi intense smerter i kombinasjon med betennelsereaksjoner)\n\n\u00a0\nVondt i storet\u00e5en kan skyldes muskul\u00e6re spenninger, dysfunksjon i ledd (f.eks. artrose eller leddrestriksjoner) og/eller irritasjon av n\u00e6rliggende nerver. V\u00e5rt r\u00e5d er at du tar tak i smertene og ikke \"lar det st\u00e5 til\". Begynn aktivt med egentiltak og f\u00e5 gjerne problemet utredet av en kliniker (helst en offentlig autorisert yrkesgruppe som kiropraktor eller manuellterapeut).\n\n \n \n#### **Behandling av storet\u00e5smerter**\n\nDet finnes mange m\u00e5ter \u00e5 behandle denne type smerter p\u00e5 og det kommer an p\u00e5 hva som er selve \u00e5rsaken til smertene. Man kan dele inn behandling av vondt i storet\u00e5en i f\u00f8lgende underkategorier:\n\n\u2013 Egenbehandling og forebygging\n\n\u2013 Profesjonell behandling\n\n\u00a0\n\n**Egenbehandling: Hva kan jeg gj\u00f8re selv mot smerter?**\n\nSelvbehandling og egne tiltak b\u00f8r v\u00e6re en hj\u00f8rnestein i all kamp mot smerter. Regelmessig selvmassasje (aller helst med triggerpunktballer), t\u00f8yning og \u00f8velser kan utgj\u00f8re en stor forskjell n\u00e5r det kommer til lindring og forebygging av smertetilstander.\n\n\u00a0\n1\\. Generell bevegelse, spesifikk trening og aktivitet er \u00e5 anbefale, men hold deg innenfor smertegrensen. To turer i d\u00f8gnet p\u00e5 20-40 minutter gj\u00f8r godt for kroppen og vond muskulatur.\n\n2.\u00a0**Triggerpunkt / massasjeballer** anbefaler vi p\u00e5 det sterkeste \u2013 de finnes i forskjelige st\u00f8rrelser slik at du kan treffe godt selv p\u00e5 alle deler av kroppen. **Det finnes ikke bedre egenhjelp enn dette\\!** Vi anbefaler f\u00f8lgende (trykk p\u00e5 bildet nedenfor) \u2013 som er et fullstendig sett med 5 triggerpunkt / massasjeballer i forskjellige st\u00f8rrelser:\n\n\n\n3\\. **Trening:** Spesifikk trening med treningstrikker av ulike motstander\u00a0(slik som dette komplette settet med 6 strikker av ulik motstand) kan hjelpe deg med \u00e5 trene opp styrke og funksjon. Strikktrening medf\u00f8rer ofte mer spesifikk trening, som igjen kan f\u00f8re til mer effektiv skadeforebygging og smertereduksjon.\n\n\n\n4\\. **Smertelindring \u2013 nedkj\u00f8ling:** Biofreeze er et naturlig produkt som kan lindre smerter ved \u00e5 kj\u00f8le ned omr\u00e5det p\u00e5 en sk\u00e5nsom m\u00e5te. Nedkj\u00f8ling anbefales s\u00e6rlig n\u00e5r smertene er meget sterke. N\u00e5r de har roet seg s\u00e5 anbefales varmebehandling \u2013 det er derfor lurt \u00e5 ha b\u00e5de nedkj\u00f8ling og oppvarming tilgjengelig.\n\n5\\. **Smertelindring \u2013 oppvarming:** Det \u00e5 varme opp stramme muskler kan \u00f8ke blodsirkulasjonen og gi smertereduksjon. Vi anbefaler f\u00f8lgende gjenbrukbare hot/cold-pakning\u00a0(trykk her for \u00e5 lese mer om den)\u00a0\u2013 som kan brukes b\u00e5de til nedkj\u00f8ling (kan fryses) og til oppvarming (kan varmes i mikrob\u00f8lgeovn).\n\n\u00a0\n**Anbefalte produkter for\u00a0smertelindring ved\u00a0smerter**\n\n\n\n*Biofreeze (Kulde- / kryoterapi)*\n\n\n\n#### **Manuell behandling: Klinisk bevist effekt p\u00e5 artrose, plantar fascitt og metatarsalgia**\n\nEn nyere metastudie (Brantingham et al 2012) viste at manipulasjonsbehandling av plantar fascitt og metatarsalgia ga symptomlindrende effekt. Det \u00e5 bruke dette i samband med trykkb\u00f8lgebehandling vil gi en enda bedre effekt, basert p\u00e5 forskning. Gerdesmeyer et al (2008) viste nemlig at behandling med trykkb\u00f8lger gir en betydelig statistisk signifikant bedring n\u00e5r det kommer til smertereduksjon, funksjonsbedring og livskvalitet etter kun s\u00e5 f\u00e5 som 3 behandlinger hos pasienter med kronisk plantar fascitt.\n\n \n \n#### **Manuell\u00a0behandling av storet\u00e5smerter**\n\nSom nevnt tidligere er b\u00e5de kiropraktor og manuellterapeut de yrkesgruppene med lengst utdanning og offentlig autorisasjon fra helsemyndighetene \u2013 det er derfor disse terapeutene (inkludert fysioterapeuter) ser majoriteten av pasienter med muskel- og leddplager.\n\n\u00a0\nHovedm\u00e5lsetningen ved all manuell behandling er \u00e5 redusere smerte, fremme generell helse og \u00f8kt livskvalitet ved \u00e5 gjenopprette normal funksjon i bevegelsesapparat og nervesystem. Ved muskel og skjelettplager\u00a0vil klinikeren b\u00e5de behandle t\u00e6rne lokalt for \u00e5 dempe smerte, redusere irritasjon\u00a0og \u00f8ke blodtilf\u00f8rsel, samt gjenopprette normal bevegelighet i omr\u00e5der rammet av dysfunksjon i ledd \u2013 dette kan v\u00e6re f.eks. fot, ankel, hofte og bekken. Ved valg av behandlingsstrategi for den enkelte pasient, legger den offentlig autoriserte klinikeren vekt p\u00e5 \u00e5 se pasienten i en helhetlig sammenheng. Hvis det foreligger mistanke om at smertene skyldes annen sykdom, vil du bli henvist til videre unders\u00f8kelser.\n\n\u00a0\n**Manuell behandling (f.eks. fra kiropraktor eller manuellterapeut)\u00a0best\u00e5r av en rekke behandlingsmetoder hvor behandler hovedsakelig bruker hendene for \u00e5 gjenopprette normal funksjon i ledd, muskler, bindevev og nervesystem: \n** \n#### **\u00d8velser og trening mot storet\u00e5smerter**\n\n\u00d8velser og trening spiller en sentral rolle i behandling og forebygging av alle typer smerter og plager \u2013 inkludert vondt i storet\u00e5en. Ved \u00e5 trene opp fotbladet, ankelen, legg og hofter kan du dempe feilbelastningen p\u00e5 storet\u00e5en \u2013 som gj\u00f8r at skaden har st\u00f8rre sjanse for \u00e5 tilhele seg selv.\n\n\u00a0\nHer finner du en oversikt og liste over \u00f8velser vi har publisert i forbindelse motvirkning, forebygging og lindring av vondt i t\u00e6rne, t\u00e6smerter, stive t\u00e6r, t\u00e5artrose og andre relevante diagnoser.\n\n\n\n5 \u00d8velser mot Hallux Valgus (Skjev storet\u00e5)\n\n\n7 Gode R\u00e5d og TIltak mot Fotsmerter\n\n\n\n**RELATERT PRODUKT / EGENHJELP:** \u2013 Hallux Valgus St\u00f8tte\n\nVi har tidligere i artikkelen anbefalt dette produktet og vi vet at mange har god effekt av det. Det kan v\u00e6re en god m\u00e5te \u00e5 forebygge videre utvikling av skadetilstanden hallux valgus. Dette kan i mange tilfeller hjelpe mot b\u00e5de akutte og kroniske smerter.\n\n\n\nPlaget med hallux valgus (skjev storet\u00e5) og / eller benutvekst (bunion) p\u00e5 storet\u00e5en? Da kan denne v\u00e6re en del av l\u00f8sningen p\u00e5 problemet ditt\\! Med denne f\u00e5r du en mer riktig belastning p\u00e5 framfoten og storet\u00e5en.\n\n\n\n\u00a0\n**Referanser:**\n\n1. Brantingham, JW. **Manipulative therapy for lower extremity conditions: update of a literature review**. \u00a0J Manipulative Physiol Ther. 2012 Feb;35(2):127-66. doi: 10.1016/j.jmpt.2012.01.001.\n", "language": "no", "__index_level_0__": "5212bc6b-6310-4348-9a14-a4a0b26652bb"}
+{"url": "http://cafelatter.blogspot.com/2012/08/bokbindinnlegg.html", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2018-47/segments/1542039742338.13/warc/CC-MAIN-20181115013218-20181115035218-00193.warc.gz", "warc_date": "2018-11-15T02:12:02Z", "text": "Litt av hvert om meg og mitt\n\n## torsdag 23. august 2012\n\n### Bokbindinnlegg\n\n \n\nJeg hadde i utgangspunktet ikke tenkt \u00e5 lage noe bokbindinnlegg, men s\u00e5 henger ikke jeg helt med i hva som er skikk og bruk i bloggverden ;-)\u00a0\n\n \n\n\nDet er faktisk nesten obligatorisk \u00e5 skrive noe om denne n\u00f8dvendigheten. Og i skrivende stund kommer jeg egentlig p\u00e5 mange episoder ang temaet jeg burde skrevet om. Det er utrolig hvor mange gode forslag og ideer som kommer opp p\u00e5 foreldrem\u00f8ter opp gjennom \u00e5rene. Men de ideene skal f\u00e5 ligge (jeg t\u00f8r ikke skrive de, er rett og slett redd noen googler kontaktpapir og kommer hit ;-)\n\n \nDa eldstemann begynte p\u00e5 skolen, for 10, TI, \u00e5r siden syns jeg det var stor stas da han kom hjem med de f\u00f8rste b\u00f8kene som skulle ha bind p\u00e5. Rart hvordan enkelte ting ikke blir fullt s\u00e5 moro med barn nr 2 og 3... Og i \u00e5r ble ikke jobben min\\!\\! Endelig noen i huset som syns dette var stas \u00e5 l\u00e6re, og som har gjort jobben med stor innlevelse.\u00a0\n\nP.s, hun gjorde butikk ut av det, og \"hjalp\" br\u00f8drene med deres b\u00f8ker ;-)\n\n \nGrunnen til at det ble et innlegg ang dette i kveld, var Lise sitt bidrag p\u00e5 hennes blogg. DA ble jeg imponert\\!\\! N\u00e5 gjenst\u00e5r bare \u00e5 l\u00e6re snuppa \u00e5 bruke symaskinen :-D\n\n \nCafelatter mk \n\n \n1. \n \n lise23. august 2012 kl. 22:55\n \n Hehe.. De gj\u00f8r nytte for seg, disse d\u00f8trene. \u00c5 sy bokbind er enklere enn \u00e5 legge p\u00e5 etter gammel modell, s\u00e5 til neste \u00e5r kommer hun gjerne \u00e5 legge bind p\u00e5 venninnenes b\u00f8ker ogs\u00e5. ;-)\n \n", "language": "no", "__index_level_0__": "dc9d39c8-cca4-44d9-81d4-f5ab0b7bc4dc"}
+{"url": "http://leeloolene.eu/anal-girls/norske-sexannonser-massasje-vestfold?17", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2018-47/segments/1542039742338.13/warc/CC-MAIN-20181115013218-20181115034404-00037.warc.gz", "warc_date": "2018-11-15T01:49:18Z", "text": "Porno Hug Photo - Jane Schoenberg Norske escorter norwegian porno kontakt-annonse kontaktannonser oslo real escort in norway caroline andersen naken eskorte damer stavanger nakenbilder eskorteservice trondheim lingam massage oslo norway escorts triana inglesias naken billig massasje oslo rachelnordtomme gratis sexnoveller. Norges nyeste annonseside med daglig oppdaterte eskorte-, massasje - og sexannonser. Finn hurtig og enkelt din neste massasje - eller eskortejente. Xnxx Sex Shop xnxxsexShop) Twitter Free sex norge norske datingsider gratis German : 9108 videos Free porn: Massage, Massage Japanese, Massage Hidden, Japanese Massage, Massage Parlor, Doctor and much more. Sex hjelpemidler talgkjertler penis. Christin Mattilakken, sex Date du hier genau richtig. Vi Menn - piken har lange tradisjoner. V\u00e6re annonser om gangbangs, swingerklubber, sexnoveller, sexdatingsider eller noe helt annet. For klinikker og nettsider tilbyr vi spesielle abonnementer til 749 kroner. Annonselight skal v\u00e6re den foretrukne annonseplatform for langt de fleste selvstendige eskortejenter og gutter, samt for eskorte- og massasjeklinikker. Annonselights prim\u00e6re nisje er s\u00e5kalte amat\u00f8rer og selvstendige, b\u00e5de jenter og gutter, men vi tilbyr ogs\u00e5 annonser til massasjeklinikker og byr\u00e5er. Annonselight er Norges nye uavhengige annonseside for eskorte, massasje og salg av erotisk materiale. Vi fungerer alts\u00e5 ikke som smaksdommere, men gir alle mulighet til \u00e5 komme til orde. Vi tilbyr flere muligheter for \u00e5 fremheve din annonse, blant annet via Super-annonser som ligger f\u00f8rst i alle s\u00f8keresultater, inndelt i omr\u00e5der, og p\u00e5 gratis annonser. P\u00e5 samme m\u00e5te har vi en del erotiske konsepter og datingsider som bruker v\u00e5re annonser, samt selgere av sexleket\u00f8y. Disse mulighetene finner du i kontrollpanelet n\u00e5r du er logget inn. Vi pr\u00f8ver \u00e5 skape et enkelt og hurtig overblikk over de sex, eskorte- og massasjemuligheter som finnes i ditt lokalomr\u00e5de. Kontakt for informasjon om priser og muligheter. Vi svarer p\u00e5 alle henvendelser i l\u00f8pet av 24 timer p\u00e5 hverdager. Vi er en av de absolutt billigste platformer for slik annonsering. Vil du ha ekstra eksponering, anbefaler vi at du kj\u00f8per et VIP-abonnement til 249 kroner m\u00e5neden, s\u00e5 du kan vise dine bilder frem p\u00e5 forsiden til v\u00e5re mange bes\u00f8kende. Har du forslag til hva vi kan gj\u00f8re for \u00e5 forbedre siden, s\u00e5 er du velkommen til \u00e5 skrive til v\u00e5r support. I helgene har vi ingen bemanning p\u00e5 support, s\u00e5 her m\u00e5 du sm\u00f8re deg med litt t\u00e5lmodighet. Som selvstedig eskortejente eller som tilbyder av eskorteservice eller erotisk massasje, er det enkelt, billig og hurtig \u00e5 opprette en annonse p\u00e5 Annonselight. Uansett om du kommer fra.\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "ad5e3815-bbfe-46fc-9a48-4968690a3036"}
+{"url": "https://naldy.no/2018/08/27/finn-filer-i-linux-med-kommandolinjen/", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2018-47/segments/1542039742338.13/warc/CC-MAIN-20181115013218-20181115035218-00481.warc.gz", "warc_date": "2018-11-15T01:36:39Z", "text": "# Finn filer i Linux med kommandolinjen\n\nav naldy 27. august 20184. september 2018\n\nskrevet av naldy 27. august 20184. september 2018\n\n**find** er et kommandolinje -verkt\u00f8y for \u00e5 finne filer i Linux. Verkt\u00f8yet s\u00f8ker gjennom filsystemet, og lokaliserer filer eller mapper basert p\u00e5 brukerdefinerte kriterier. En brukerdefinert handling kan utf\u00f8res p\u00e5 hvert resultat i s\u00f8ket. H\u00f8res det komplisert ut? Det er det egentlig ikke, her har du forklaringen.\n\n\u00a0\n\n# Finn filer i Linux p\u00e5 navn eller etternavn\n\nBruk\u00a0**find** fra kommandolinjen for \u00e5 lokalisere en spesifik fil ved hjelp av filnavn eller etternavn. F\u00f8lgende eksempel s\u00f8ker etter **\\*.err\u00a0**-filer i mappen\u00a0**/home/brukernavn/\u00a0**og alle undermapper:\n\nfind /home/brukernavn/ -name \"*.err\"\n## Linux find kommandoen\n\n**find**\u00a0kommandoer gj\u00f8res etter dette m\u00f8nsteret:\n\n**Eksempel (med forklaring):**\n## Optimalisering og alternativer i find\n\nStandardmetoden for s\u00f8k med\u00a0**find**\u00a0vil ignorere symbolske lenker (snarveier). Om du \u00f8nsker at\u00a0**find** skal f\u00f8lge og vise symbolske lenker, can du legge til\u00a0**-L** som valg (option) i kommandoen.\n\n**find** optimaliserer filter og s\u00f8ke -strategi for \u00e5 gi deg resultatet raskere. Tre niv\u00e5 for optimalisering er tilgjengelig i\u00a0**find**, og spesifiseres som\u00a0**-01**,\u00a0**-02**,\u00a0**-03**.\n\n - **-01\u00a0**er standardmetoden, og tvinger\u00a0**find** til \u00e5 filtrere basert p\u00e5 filnavn, f\u00f8r andre tester eller s\u00f8k kj\u00f8res.\n - **-02\u00a0**prioriterer filnavn som i\u00a0**-01**, deretter prioriteres etternavn eller filtype, f\u00f8r andre tyngre tester eller s\u00f8k kj\u00f8res.\n - **-03\u00a0**tillater\u00a0**find**\u00a0\u00e5 sortere alle tester basert p\u00e5 ressursbruk og sannsynligheten for treff.\n\n\u00a0\n### Alternativer\n\n## Bruk grep til \u00e5 s\u00f8ke filer basert p\u00e5 innhold\n\n**find** kommandoen kan kun gj\u00f8re s\u00f8k i filhierarkiet, basert p\u00e5 en fil eller mappe sitt navn og meta data. Om du trenger \u00e5 gj\u00f8re et s\u00f8k basert p\u00e5 innholdet i en fil, brukes verkt\u00f8yet\u00a0**grep**.\n\n**Eksempel (med forklaring):**\n\n``` brush: bash; title: ; notranslate\nfind . -type f -exec grep \"eksempeltekst\"\u00a0'{}' \\; -print\n```\n\nDette s\u00f8ker alle objekter i mappen du befinner deg i (**.**) som er en fil (**-type f**), og kj\u00f8rer deretter kommandoen\u00a0**grep eksempeltekst** for hver eneste fil som treffer s\u00f8ket. Filene som inneholder\u00a0**eksempeltekst** vises p\u00e5 skjermen (**-print**). Den kurvede parantesen (**{}**) er en plassholder for\u00a0**find** resultatene. Disse er\u00a0(**{}**) innkapslet i anf\u00f8rselstegn (**'**) for \u00e5 unng\u00e5 at\u00a0**grep** s\u00f8ker i et misdannet filnavn. Kommandoen\u00a0**-exec** blir avsluttet med et semikolon (**;**), angitt med (**\\\\;**) for \u00e5 unng\u00e5 videre handling fra kommandolinjen.\n\nF\u00f8r implementering av\u00a0**-exec** valget kom, kunne en slik kommando ha brukt\u00a0**xargs** kommandoen for \u00e5 gi et tilsvarende resultat.\n\n## Hvordan s\u00f8ke og utf\u00f8re en prosess med find kommandoen\n\n**-exec** valget kj\u00f8rer kommandoer mot hvert eneste objekt som s\u00f8ket finner.\n\n**Eksempel (med forklaring):**\n\n``` brush: bash; title: ; notranslate\nfind . -name \"rc.conf\" -exec\u00a0chmod o+r '{}' \\;\n```\n\nKommandoen s\u00f8ker alle objekt i mappen du befinner deg i (**.**) med navnet\u00a0**rc.conf**, og kj\u00f8rer kommandoen\u00a0**chmod o+r** for \u00e5 endre filrettighetene p\u00e5 alle treff fra **find** s\u00f8ket.\n\nKommandoer som bruker\u00a0**-exec\u00a0**blir kj\u00f8rt fra mappen hvor\u00a0**find** befinner seg.\u00a0Bruk\u00a0**-execdir** for \u00e5 utf\u00f8re handlingene i mappen hvor s\u00f8ket utf\u00f8res. Dette vil v\u00e6re en sikrere l\u00f8sning, og gi et mer \u00f8nsket resultat for noen operasjoner.\n\n**-exec** eller\u00a0**-execdir** kj\u00f8rer uten videre samtykke. Om du foretrekker \u00e5 bli varslet f\u00f8r en handling blir utf\u00f8rt, kan du erstatte\u00a0**-exec** med\u00a0**-ok**, eller\u00a0**-execdir** med\u00a0**-okdir**.\n\n\u00a0\n## Hvordan s\u00f8ke og slette filer\n\n> **ADVARSEL\\! \n> **Bruk denne metoden med forsiktighet.\n\nBruke valget\u00a0**-delete** til slutt i\u00a0**find** kommandoen for \u00e5 slette filer som s\u00f8ket treffer. Denne metoden b\u00f8r kun brukes om du er helt sikker p\u00e5 at s\u00f8keresultatet kun treffer filer du \u00f8nsker \u00e5 slette.\n\nI f\u00f8lgende eksempel brukes\u00a0**find** til \u00e5 s\u00f8ke fil hierarkiet fra mappen du befinner deg i (**.**) og alle undermapper. Dette eksempelet vil slette alle filene med fil -etternavnet\u00a0**.bak**:\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "309e04cd-e90b-4f44-b6de-27b4000fb18f"}
+{"url": "https://www.matoppskrift.no/artikkel/Julegodt-med-gamle-tradisjoner-og-nye-ideer", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2018-47/segments/1542039742338.13/warc/CC-MAIN-20181115013218-20181115034404-00037.warc.gz", "warc_date": "2018-11-15T02:00:24Z", "text": "# Julegodt med gamle tradisjoner og nye ideer\n\n**Oppdatertdato:** 2006-11-20 **Publisert:** 2006-11-20 **Tema:** Godteri **Forfatter:** Danisco **Utgiver:** Matoppskrift.no \n\n**Fotograf:** Danisco\n\n \n \n Julen er snart over oss. I adventstiden og i julen kan vi kose oss med \u00e5 holde gamle tradisjoner i hevd p\u00e5 kj\u00f8kkenet, men gjerne ogs\u00e5 fornye oss litt. H\u00e5nd i h\u00e5nd med marsipan og gl\u00f8gg f\u00f8lger samhold og gode stunder med barn og familie \u2013 og en duft av jul i huset. Gammeldags julemarsipan er lettvint \u00e5 lage og kos \u00e5 forme. Pr\u00f8v \u00e5 gi julematen en ny tvist en dag med juleskinke \u00e1 la Chiborn, det vil si med nellik og brun farin. Overraskende enkelt og overraskende godt. \n \nMarsipan er en klassiker som gleder b\u00e5de voksne og barn. Det er enkelt \u00e5 lage og noe som engasjerer hele familien til samhold p\u00e5 kj\u00f8kkenet. \n \n\n## Pr\u00f8v gjerne denne oppskriften p\u00e5 god gammeldags marsipan:\n\n1 dl kremfl\u00f8te \n1/2 dl hvetemel \n50 g mandler \n300 g Melis med valgfri smak \n \nKok opp fl\u00f8te og mel mens du r\u00f8rer godt. La det avkj\u00f8le. Sk\u00e5ld og finmal mandlene. Bland dem med melgr\u00f8ten. Elt inn melis til det blir en smidig masse. \n \nForm marsipanen til figurer, br\u00f8d med fyll eller fylte sjokolader. \n\n### Forslag til fylte sjokolader:\n\n1\\. Ta en halv porsjon marsipan og smak til med 5 ss rom. Del marsipanen i 40 biter, som rulles til kuler. Legg en halv valn\u00f8tt p\u00e5 hver kule. Dypp kulene i smeltet sjokolade. \n2\\. Ta en halv porsjon marsipan og del den i 40 biter. Trykk bitene flate, legg en liten bit nougat p\u00e5 og rull marsipanen rundt. Dypp bitene i smeltet sjokolade. \n3\\. Ta en tredel av en porsjon marsipan og bland den med finhakket, t\u00f8rket frukt. Rull sm\u00e5 kuler, som dyppes i smeltet sjokolade. Pynt med tynne strimler appelsinskall. \n4\\. Ta en tredel av en porsjon marsipan og rull den til sm\u00e5 kuler. Dypp kulene i smeltet sjokolade. Pynt med kakepynt. \n5\\. Ta en tredel av en porsjon med marsipan og tilsett 3 ss lik\u00f8r. Form marsipanen til trekanter og dypp dem i smeltet, m\u00f8rk sjokolade. Pynt med kakepynt. \n \n\n\n## Glasurfigurer er en annen sak som barn og barnebarn vil elske.\n\nBland 1 eggehvite med 4 dl melis \u2013 vanlig melis eller med jordb\u00e6rsmak \u2013 og noen dr\u00e5per med sitronsaft. \nPisk ingrediensene til en fast og glatt masse med en miksmaster. \nBruk deretter fantasien og lag hjerter, sirkler osv p\u00e5 et bakepapir. Legg et b\u00e5nd dobbelt og fest det til glasurfigurene. Legg deretter et glansbilde opp\u00e5 og la t\u00f8rke. Glem heller ikke det tradisjonelle pepperkakehuset og pepperkakefigurene til juletreet. Dekorert med melis og med r\u00f8de sl\u00f8yfeb\u00e5nd skaper de tradisjonsrik hygge. \n\n## Julepynt-kaker\n\nca. 150 stk. \n \n2 dl Lys Sirup \n2 1/4 dl Str\u00f8sukker \n200 g sm\u00f8r \n1 stort egg \n2 ts knust nellik \n1 ts knust ingef\u00e6r \n1 ts kanel \nca. 8 dl hvetemel \n1 1/2 ts bakepulver \n \n**Glasur** \n2 dl Melis med smak \n2-3 ts vann \n1 ts olje eller flytende margarin \n \nHa det g\u00f8y med barna og bak kjempefin julepynt til jul. Dere kan enten bruke pepperkakeformer, sjabloner eller lage egne m\u00f8nstre i papir. N\u00e5r nissene, stjernene og hjertene \u2013 eller hva dere har lyst til \u00e5 lage \u2013 er ute av ovnen og avkj\u00f8lt, kommer det som er aller morsomst: la barna dekorere kakene med Melis med smak eller Dekorasjons Perle. \n \nSmelt sm\u00f8r, sukker og sirup. R\u00f8r det sammen og la det avkj\u00f8les. R\u00f8r egget i. L\u00f8s opp bakepulveret i litt vann og r\u00f8r det sammen med de \u00f8vrige ingrediensene. S\u00e5 tilsetter du melet og r\u00f8rer deigen godt sammen. La den st\u00e5 over natten. Kjevle deigen ut og stans ut figurer. Legg figurene p\u00e5 en stekeplate og stek kakene i ovnen p\u00e5 200\u00b0C i ca. 8 minutter. \n \n**Glasur** \nBland ingrediensene og ha glasuren over i en plastpose. Klipp av et hj\u00f8rne og dekor\u00e9r julepyntkakene. \n \n\n\n### Sukker som krydder\n\nMange er ikke klar over at sukker fungerer som krydder p\u00e5 linje med salt og pepper. Profesjonelle kokker bruker sukker ogs\u00e5 i salt mat. Str\u00f8r du litt sukker p\u00e5 skinken, i tomatsausen eller i farsen runder du av smaken og fremhever de andre kryddersortene. \n \nJulaften styrer tradisjonene det hele sterkere i Norge enn i de fleste land. Til julefrokostene i romjulen er det imidlertid mange muligheter til \u00e5 fornye julens hyggelige tradisjoner. Pr\u00f8v juleskinke \u00e1 la Chiborn. Dette er juleskinke tilberedt med hele nellik og brun farin. Server det gjerne med sterk julesennep ved siden av. Julesennepen lager du ogs\u00e5 selv i l\u00f8pet av bokstavelig talt f\u00e5 minutter. Deretter skal den bare st\u00e5 i kj\u00f8leskapet en ukes tid. \n\n## Juleskinke \u00c0 la chiborn\n\n1 juleskinke \nHele kryddernelliker \nBrun Farin \n \nTilbered skinken etter anvisningen p\u00e5 innpakningen. Ovnen skal v\u00e6re 200\u00b0C. Fjern svoren p\u00e5 skinken, men behold spekket. Snitt terninger i spekket og sett hele kryddernelliker ned i hvert kryss. Gni inn s\u00e5 mye farin som mulig. Sett skinken i ovnen i ca. 15 minutter. Farinen skal smelte og karamellisere. \n \nKan serveres med stuede pastinakker og med sterk, god sennep. \n\n \n-----\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "dc49f630-bc6f-4944-aff6-7621815639e7"}
+{"url": "http://www.salongen.no/?p=1331", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2018-47/segments/1542039742338.13/warc/CC-MAIN-20181115013218-20181115035218-00481.warc.gz", "warc_date": "2018-11-15T02:05:20Z", "text": "\n\n# \n\n - Cappelens upopul\u00e6re skrifter har lansert en ny podcast. I f\u00f8rste episode samtaler Helgard Mahrdt med Bernt Hagtvet om Hannah Arendts essays om makt og vold.\n - Studenttidsskriftet Filosofisk supplement s\u00f8ker tekster til et temanummer om Aristoteles. Frist for innsending av bidrag er mandag 7. januar. \n\n# Helheten er mer enn delene\n\n Postet i Forskning publisert 21. mai 2012 av redaksjonen \n\n\n\nSystembiologi er studiet av hvordan interaksjoner mellom biologiske komponenter f\u00f8rer til systemets funksjonalitet. Bildet viser forbindelser mellom nerveceller. (Illustrasjon: iStock)\n\n**Etter evolusjonsteorien, oppdagelsen av DNA-kjeden og kartleggingen av menneskets genmateriale gjenst\u00e5r kanskje det mest grunnleggende biologiske sp\u00f8rsm\u00e5let: Hva er egentlig *liv*? Kan de som arbeider med filosofiske problemstillinger knyttet til den ferske displinen *systembiologi*, bringe oss n\u00e6rmere svaret?**\n\n*Av Kenneth Wangen*\n\nSamtidig som b\u00e5de samfunnsvitenskapenes og humanioras forhold til biologi diskuteres i de fleste kanaler, er det lett \u00e5 glemme at det ogs\u00e5 diskuteres mye innenfor selve biologifaget. De siste \u00e5rene har for eksempel epigenetikken vist at genene ikke er s\u00e5 rigide som man har trodd og brakt med seg nye problemstillinger. Mange biologer s\u00f8ker et supplement til molekyl\u00e6rbiologien, som har v\u00e6rt det ledende perspektivet siden Watson og Crick avdekket DNA-molekylet i 1953. S\u00e6rlig systembiologene mener tiden begynner \u00e5 bli moden for noe nytt. Noen av dem snakker til og med om et paradigmeskifte i biologifaget.\n\n## Helt, ikke stykkevis og delt\n\nHvis systembiologien skulle presenteres s\u00e5 kortfattet at det fikk plass i en SMS, ville den kunne beskrives slik: \u00abStudiet av hvordan interaksjoner mellom biologiske komponenter f\u00f8rer til systemets funksjonalitet. Funksjonalitet er gjerne en systemisk egenskap.\u00bb (Alberghina & Westerhoff, 2005, s. 15).\n\n\n\nNoen egenskaper kan ikke forst\u00e5s ved \u00e5 isolere et enkelt gen, enzym eller protein i laboratoriet. (Kilde: Wikimedia commons/CDC)\n\nM\u00e5let er \u00e5 forst\u00e5 hvordan funksjonelle egenskaper og atferd i levende organismer oppst\u00e5r ved bestanddelenes interaksjoner. Premisset som ligger til grunn er at det finnes egenskaper hos organismene som ikke lar seg oppdage og forst\u00e5 ved at man skillet ut hvert enkelt gen, enzym eller protein og analyserer det i isolasjon. Molekyl\u00e6rbiologisk fremgangsm\u00e5te har kartlagt delene, \u00e5 forst\u00e5 hvordan de interagerer i sammen i en helhet, er systembiologiens grunnleggende oppgave.\n\n## \u00abAlt er tallet 42\u00bb\n\nDet er lett \u00e5 f\u00e5 assosiasjoner n\u00e5r man leser et par introduksjonskapitler til systembiologi. \u00abHelheten er mer enn delene\u00bb, l\u00f8d mottoet til 1920-tallets gestaltpsykologer, som ville unders\u00f8ke mentale fenomener som noe mer enn en summen av element\u00e6re enheter. Den holistiske tankegangen kan henlede tankene enda lenger tilbake. Til de tyske idealistene og begrepet *Aufhebung*: \u00e5 oppheve motsetningene i naturen for \u00e5 kunne forst\u00e5 den som et hele. Selv den biologiske vitalisten Henri Bergson kan dukke opp \u2013 med sin kontrastering av livet forst\u00e5tt som en melodi, til forskjell fra livet oppfattet som enkelttoner.\n\n\n\nGry Oftedal. (Kilde: PSBio)\n\nMest av alt tenker man naturligvis p\u00e5 science-fiction-romanen *Hitchhiker's Guide to the Galaxy*, der en gruppe hyperintelligente vesener \u00f8nsker \u00e5 f\u00e5 svar p\u00e5 det det evige sp\u00f8rsm\u00e5let om livet, universet og *alt*. De bygger en supercomputer spesielt for dette form\u00e5let, d\u00f8per den *Deep Thought* og stiller forventningsfullt sp\u00f8rsm\u00e5let. Datamaskinen svarer at den trenger noe tid til \u00e5 generere svaret. 7,5 millioner \u00e5r senere kommer det kvalitetssjekket ut. Svaret er 42.\n\nFor det som virkelig gj\u00f8r at systembiologien tilf\u00f8rer biologifaget noe nytt, er bruken av supercomputere for \u00e5 simulere de prosessene som skjer i en celle over et bestemt tidsrom. Dette er det biologer, matematikere og informatikere som gj\u00f8r.\n\nP\u00e5 *PSBio \u2013 Philosophical foundations for Systems Biology*, et nordisk vitenskapsfilosofisk samarbeid, jobbes det med filosofiske sp\u00f8rsm\u00e5l knyttet til systembiologisk forskning. Salongen har snakket med postdoktor Anders Strand ved Institutt for filosofi, ide- og kunsthistorie og klassiske spr\u00e5k (IFIKK) og forskningsleder ved *PSBio*, Gry Oftedal, for \u00e5 h\u00f8re litt mer om hva det inneb\u00e6rer.\n\n## Store ord, mindre innhold\n\nVi stiller Strand det litt uh\u00f8ytidelige sp\u00f8rsm\u00e5let. Er svaret p\u00e5 livets g\u00e5te 42? Er det et annet tall eller en ligning? Han svarer straks at en del matematikere faktisk gj\u00f8r simuleringer i h\u00e5p om \u00e5 komme frem til universelle lover og at de kan formuleres i form av ligninger, om ikke et tall. Men det kommer raskt frem at b\u00e5de han og Oftedal har et mer pragmatisk syn p\u00e5 systembiologien.\n\nMen det finnes systembiologer med ambisjoner om at disiplinen skal kunne gi oss bedre innsikt i hva det faktisk vil si at noe er levende og ikke d\u00f8dt. Mange biologer mener fortsatt at faget ikke har noe annet teoretisk rammeverk enn det som tilh\u00f8rer fysikken, slik at dets fremgangsm\u00e5te er \u00e5 kartlegge de minste byggesteinene. Det har molekul\u00e6rbiologene gjort de siste ti\u00e5rene. Systembiologen Fred C. Boogerd skriver ikke bare at disiplinen han forfekter har mulighet til \u00e5 tilf\u00f8re faget et eget fundament, men at den til og med kan utvikle seg til \u00e5 bli et autonomt fag, *innenfor* dagens biologifag.\n\n## Forskeren som bidragsyter\n\nDen japanske biologen Kunihiko Kaneko gj\u00f8r at man ikke helt vet om man har forlatt systembiologien og beveget seg over i det universet som er beskrevet i *Hitchhiker's Guide to the Galaxy.* Han er ute etter \u00abde universelle trekkene som alle mulige organismer m\u00e5 besitte, uten \u00e5 begrense det til de uttrykkene som evolusjonen tilfeldigvis har f\u00f8rt til p\u00e5 denne planeten\u00bb. (*LIFE: An introduction to Systems Biologi*, s. 38).\n\n\n\nAnders Strand. (Kilde: UiO)\n\nFor dette er forskning som forel\u00f8pig kun skjer p\u00e5 celleniv\u00e5, faktisk p\u00e5 *deler* av cellen. Da kan det selvf\u00f8lgelig v\u00e6re vanskelig \u00e5 se for seg funn som kan ha konsekvenser for synet p\u00e5 alle biologiske vesener. Det er derfor ogs\u00e5 litt betryggende at Anders Strand kan f\u00e5 en tilbake p\u00e5 planeten Tellus ved \u00e5 opplyse om den delen av systembiologien som er veldig konkret og resultatbasert: Den medisinske, som blant annet forsker p\u00e5 hvordan kreft oppst\u00e5r. Men han ser ikke helt styrken i argumentene til biologer og filosofer med ambisjoner om at systembiologien skal skape et helt autonomt teorigrunnlag for biologien. Samtidig gj\u00f8r han det klart at disiplinen kan representere et betydningsfullt skifte av fokus p\u00e5 en litt annen m\u00e5te enn den rent vitenskapelige:\n\n\u2013 Systembiologien som en helt autonom vitenskapsgren l\u00f8srevet fra kjemien og fysikken? Den kan representere et paradigmeskifte ved at biologisk forskning blir et sosialt fenomen. Men ikke i en kuhnsk forstand ved at de grunnleggende premissene i biologien er i ferd med \u00e5 endre seg. Det er en utvikling mot st\u00f8rre prosjekter der enkeltforskeren er mer en bidragsyter enn en som har oversikt over alt.\n\n## PSBios' m\u00e5l\n\nN\u00e5r man snakker om paradigmeskifter, sitter naturligvis filosofene p\u00e5 enden av bordet. Strand synes ikke filosofene til n\u00e5 har v\u00e6rt frav\u00e6rende n\u00e5r det gjelder \u00e5 diskutere biologiske problemstillinger.\n\n\u2013 Hva er en helhet? Hva er liv? Hvordan skal vi forst\u00e5 liv? Hvordan skal vi forst\u00e5 overlevelse? Disse sp\u00f8rsm\u00e5lene skj\u00e6rer rett inn i klassiske filosofiske debatter. Men metafysikere som debatter slike sp\u00f8rsm\u00e5l, b\u00f8r ta empiri fra biologien mer p\u00e5 alvor.\n\n\u2013 *For \u00e5 kunne oppn\u00e5 en viss status som forskningsgren, er systembiologiens viktigste oppgave \u00e5 skape nye begreper, hevder den nevnte Fred C. Boogerd. I hvilken grad bidrar dere p\u00e5 PSBio til dette? Har dere kommet opp med noen nye, viktige begreper, eller er dette en fremtidig oppgave?*\n\n\u2013 Vi m\u00e5 helt klart utvikle eller raffinere begreper. Hvis det er noe jeg kan bidra med, s\u00e5 er det prim\u00e6rt det. Begreper som kausalitet, reduksjon, modellering og emergens, som har stort meningsinnhold, er det viktig \u00e5 f\u00e5 raffinert til \u00e5 passe i den systembiologiske konteksten. Her kan filosofer hjelpe, rett og slett med \u00e5 klargj\u00f8re eller eksplisere en mening som det finnes flere begreper for. \u00c5 fungere som en metatenker som ser p\u00e5 hvilket vokabular og forklaringer som er i bruk, og ikke minst hvilke begreper som er fruktbare.\n\nOgs\u00e5 forskningleder Oftedal beskriver det som en hovedoppgave for PSBio \u00e5 v\u00e6re det Strand kaller en begrepsavklarer.\n\n\u2013 Det m\u00e5 skje ved \u00e5 diskutere hva man kan og b\u00f8r legge i de nevnte begrepene og hvilken betydning det kan ha for den tiln\u00e6rmingen man velger til biologiske problemstillinger. Vi er ogs\u00e5 veldig interesserte i input fra nyere biologisk forskning til tradisjonelle filosofiske diskusjoner, s\u00e6rlig kausalitetsdebatten.\n\nbiologi, forskning, liv, livsfilosofi, natur, systembiologi, UiO, vitenskap\n\n\nSalongen er medlem av Norsk Tidsskriftforening og st\u00f8ttes av Kulturr\u00e5det.\n", "language": "no", "__index_level_0__": "c4bc9c5a-b3b8-4048-9c3a-7de25e3e1d88"}
+{"url": "http://www.bygg.no/article/1268427", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2018-47/segments/1542039742338.13/warc/CC-MAIN-20181115013218-20181115035218-00158.warc.gz", "warc_date": "2018-11-15T02:43:53Z", "text": "\n\n## Assessit for Multiconsult Analyse & Strategi\n\n*Multiconsultkonsernet er et norsk kraftsenter med internasjonalt nedslagsfelt innen prosjektering og r\u00e5dgivning. Gjennom 45 kontorer i Norge og internasjonalt benytter vi 100 \u00e5rs erfaring til \u00e5 skape fremtidsrettede l\u00f8sninger. Muliggj\u00f8ring handler om \u00e5 se muligheter der andre ser hindre. Det handler om \u00e5 sprenge grenser der andre fristes til \u00e5 g\u00e5 rundt. For oss handler det om erfaring, rett kompetanse og riktig kompetansesammensetning blant v\u00e5re mer enn 2000 medarbeidere. \n*\n\n*Byene vokser, bo- og transportm\u00f8nster endrer seg. Vi skal bo tettere, reise sammen eller p\u00e5 sykkel og i knutepunktene skal vi m\u00f8tes for \u00e5 handle, spise, leke, skifte transportmiddel eller kanskje ta heisen opp p\u00e5 kontoret. Urbane kvaliteter skapes gjennom bygg- og transportl\u00f8sninger med effektiv energibruk med mindre utslipp. \n*\n\n*Multiconsult med datterselskapene Link Arkitektur og Analyse & Strategi skal styrke seg for \u00e5 ta v\u00e5r del av ansvaret for en b\u00e6rekraftig samfunnsutvikling. V\u00e5r felles ambisjon er \u00e5 videreutvikle v\u00e5rt tverrfaglige milj\u00f8 ved bruk av fremtidsrettede metoder og prosesser som sikrer innovative og kundevennlige l\u00f8sninger.*\n\n**Firma:** Assessit for Multiconsult Analyse & Strategi \n**Fylke:** Oslo \n**S\u00f8knadsfrist:** 30.03.2016 \n\nAnalyse & Strategi er et samfunnsvitenskapelig konsulentfirma. Vi leverer store og sm\u00e5 analyse- og utredningsoppdrag til offentlig og privat sektor. Kunnskap om kollektivtrafikk er sentralt for mange av oppdragene Analyse & Strategi har enten alene eller som en del av st\u00f8rre team med Multiconsult og \u00f8vrige samarbeidspartnere. Vi har blant annet oppdrag for Ruter (kollektivtrafikkselskapet i Oslo og Akershus), Brakar (kollektivselskapet i Buskerud) og AKT (Agder kollektivtrafikk) knyttet til utvikling av strategiske planer og selve kollektivtilbudet. Vi er ogs\u00e5 en mye brukt r\u00e5dgiver for fylkeskommuner n\u00e5r det gjelder organisering knyttet til kollektivsektoren.\n\nAnalyse & Strategi og Multiconsult skal styrke seg innenfor kollektivtrafikk. A\\&S s\u00f8ker denne gangen kandidater som har erfaring fra overordnet planlegging av kollektivtilbud, og/eller har erfaring med gjennomf\u00f8ring av ulike typer transportanalyser. Hos oss f\u00e5r du ogs\u00e5 mulighet til \u00e5 jobbe i et tverrfaglig milj\u00f8 for \u00e5 utvikle fysiske l\u00f8sninger for knutepunkt og effektiv kollektivtrafikk. Vi er samlokalisert med Multiconsults areal- og trafikkfaglige milj\u00f8er. \n\n#### **Arbeidsoppgaver**\n\n\u2022 Areal og transportanalyser i by\n\n\u2022 Virkemiddelbruk og arealplanlegging\n\n\u2022 Kollektivn\u00e6ringens tilpasning til ulike rammebetingelser\n\n\u2022 Transport\u00f8konomiske analyser, herunder persontransportstudier\n\n\u2022 Konsekvensutredninger og mulighetsstudier\n\n\u2022 Prosessledelse og strategiutvikling\n\n\u2022 Evalueringer\n\n\u2022 Scenarioer og fremtidsstudier\n\n#### **Kvalifikasjoner**\n\n\u2022 Relevant h\u00f8yere utdanning\n\n\u2022 Erfaring fra kollektivtrafikkplanlegging\n\n\u2022 Vi s\u00f8ker etter personer med mer enn 5 \u00e5rs erfaring\n\n#### **Personlige egenskaper**\n\n\u2022 Prosessorientert\n\n\u2022 Sterke analytiske evner\n\n\u2022 Resultat- og l\u00f8sningsorientert\n\n\u2022 Kreativ og faglig engasjert\n\n\u2022 Selvstendig og initiativrik\n\n\u2022 Gode fremstillingsevner, b\u00e5de skriftlig og muntlig\n\n\u2022 Gode kommunikasjons- og samarbeidsegenskaper\n\n\u2022 Kan bidra med ansvar, engasjement og lagspill i tr\u00e5d med Multiconsultkonsernets kjerneverdier\n\n#### **Vi tilbyr**\n\n\u2022 Et meget godt arbeidsmilj\u00f8 preget av kompetente og engasjerte medarbeidere\n\n\u2022 En spennende stilling med varierte arbeidsoppgaver og gode utviklingsmuligheter\n\n\u2022 Konkurransedyktige betingelser\n\n\u2022 Gode pensjons- og forsikringsordninger\n\n\u2022 Moderne lokaler sentralt i Oslo\n\n\u2022 Fem ukers ferie samt fri mellom jul og nytt\u00e5r samt i p\u00e5sken\n\n\u2022 Firmahytter\n\n\u2022 En ekspansiv bedrift kjennetegnet av et sterkt merkenavn og et tverrfaglig milj\u00f8\n\nFor ytterligere informasjon om stillingen, ta kontakt med daglig leder Bj\u00f8rn Oscar Unander p\u00e5 tlf. 920 58 906\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "476008d1-5136-4d99-9e14-c0a87cb0b047"}
+{"url": "http://www.croquet.no/nyhet.php?id=95", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2018-47/segments/1542039742338.13/warc/CC-MAIN-20181115013218-20181115035218-00362.warc.gz", "warc_date": "2018-11-15T02:03:17Z", "text": "# \"Mitsubishi Motors European Team Championship\"\n\n\n**Som medlem av WCF og FEC er Norges Croquetforbund invitert til \u00e5 delta p\u00e5 \"Mitsubishi Motors European Team Championship\".**\n\n \n\nKonkurransen foreg\u00e5r i Cheltenham i England 28.juni - 1.juli. Turneringen er mellom 3-mannslag og det spilles en blanding av Association og Golf Croquet (se http://www.wcfcroquet.org/). Det vil bli coaching onsdag og s\u00f8ndag ettermiddag, dvs. f\u00f8r og etter turneringen. \n \nNCF har p.t. ingen Landslagssjef s\u00e5 for \u00e5 lodde stemningen \u00f8nsker vi \u00e5 vite om noen kunne tenke seg \u00e5 delta. Frist for \u00e5 melde sin interesse er 28.februar.\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "916124bf-3785-45cc-9aa5-49029e6a6482"}
+{"url": "https://www.seher.no/kjendis/slik-har-hun-ikke-sett-ut-pa-lenge/64217236", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2018-47/segments/1542039742338.13/warc/CC-MAIN-20181115013218-20181115035218-00204.warc.gz", "warc_date": "2018-11-15T01:37:40Z", "text": "\n\n# Slik har hun ikke sett ut p\u00e5 lenge\n\n\\- Brad ler alltid av meg p\u00e5 grunn av det, sier Angelina Jolie om garderoben sin.\n\n11\\. mai 2014 kl. 12.46\n\n Hedda Fannemel Espeli \n\nSEOGH\u00d8R.NO: Skuespiller Angelina Jolie (38) er blant Hollywoods vakreste kvinner, men seksbarnsmoren er ogs\u00e5 kjent for sitt engasjement i ulike humanit\u00e6re form\u00e5l.\n\nDen jordn\u00e6re v\u00e6rem\u00e5ten til Jolie, som ogs\u00e5 har v\u00e6rt sv\u00e6rt \u00e5pen om sine inngrep for \u00e5 unng\u00e5 kreftsykdom, reflekteres ogs\u00e5 i superstjernens garderobe.\n\nI motsetning til andre filmstjerners hang til dyre designervesker og oppsiktsvekkende moteplagg, er nemlig \u00abTomb Raider\u00bb-stjernens klesskap dominert av enkle, sorte plagg.\n\n\n\n**Da skuespilleren fredag dukket opp i en nydelig, hvit kjole for \u00e5 promotere sin nyeste film \u00abMaleficent\u00bb i London, var det derfor ikke rart at skj\u00f8nnheten vakte ekstra oppmerksomhet.**\n\nI selskap av motspiller Elle Fanning (16) str\u00e5lte Jolie i den vakre, sn\u00f8hvite kreasjonen fra Atelier Versace.\n\nKjolen, som satt som st\u00f8pt p\u00e5 henne, var dekorert med sorte fugler og nakne, sorte grener. P\u00e5 f\u00f8ttene hadde hun spesialdesignede sko fra kjendisfavoritt Christian Louboutin, med \u00abbloddryppende\u00bb h\u00e6ler inspirert av hennes onde rollefigur i eventyrfilmen \u00abMaleficent\u00bb, skriver Life\\&Style.\n\n**\u00abThe Tourist\u00bb-stjernen kombinerte det flotte antrekket med blodr\u00f8de lepper og sin velkjente, markerte eyeliner.**\n\n*B\u00e5de til hverdags og fest sverger \u00abChangeling\u00bb-stjernen oftest til sort, s\u00e5 n\u00e5r hun f\u00f8rst if\u00f8rer seg andre farger ser hun alltid fantastisk ut. Se flere av Angelinas sorte og hvite antrekk i bildekarusellen:*\n\nSEXY: Angelina Jolie i en drapert, sort kjole p\u00e5 SAG Awards i januar 2012. Foto: Stella Pictures\n\nNYDELIG PAR: De f\u00e5 gangene Angelina g\u00e5r for noe annet enn sort, vekker hun alltid oppsikt. Her ser hun eventyrlig ut p\u00e5 Golden Globe Awards i 2012 sammen med Brad Pitt. Foto: Stella Pictures\n\nVAKKER: Angelina er flink til \u00e5 live opp sine sorte antrekk med spennende detaljer, som blondepanelene p\u00e5 denne kjolen hun var if\u00f8rt p\u00e5 Producers Guild Awards i 2012. Foto: Stella Pictures\n\nSTASELIG: 38-\u00e5ringen s\u00e5 str\u00e5lende ut i denne sorte, perlebroderte kjolen hun var kledd i p\u00e5 Governors Awards i L.A. h\u00f8sten 2013. Foto: Stella Pictures\n\nTOFARGET: Hvis Angelina ikke g\u00e5r for enten helsort eller helhvitt, er en kombinasjon av de to ogs\u00e5 et yndet valg.Her p\u00e5 Women in the World Summit i New York v\u00e5ren 2012. Foto: Stella Pictures\n\nELEGANT: Nyforlovet i april 2012, viste filmstjernen seg i dette antrekket i gr\u00e5tt og beige ved Roosevelt Hotel i Los Angeles. Foto: Stella Pictures\n\nPRAKTISK: Angelina sverger ofte til sort b\u00e5de til hverdags, fest og p\u00e5 reisefot. Her ankommer hun flyplassen LAX i L.A. sammen med eldstes\u00f8nnen Maddox i august 2013. Foto: FameFlynet Sweden\n\nI HVITT: I desember 2010, i forbindelse med lanseringen av \u00abThe Tourist\u00bb, festet Angelina i en hvit, pusete aftenkjole p\u00e5 Pete's Tavern i New York. Foto: Stella Pictures\n\nSERI\u00d8S: Angelina skriver autografer p\u00e5 vei fra The 2014 Film Independent Spirit Awards i California i mars - igjen if\u00f8rt en sort, fotsid kjole. Foto: FameFlynet\n\nALLTID PEN: Filmskj\u00f8nnheten ser like flott ut i androgyne antrekk, som her p\u00e5 EE British Academy Film Awards i London i februar, som i glamor\u00f8se kjoler. Foto: Stella Pictures\n\nAVSLAPPET: Angelina Jolie ankommer \u00abWorld War Z\u00bb-premieren i Paris i juni 2013. \u00c5rstiden var ingen hindring for at hun igjen gikk for helsort. Foto: Stella Pictures\n\nNESTEN SORT: P\u00e5 \u00abIn the Land of Blood and Honey\u00bb-premieren i L.A. i desember 2011 var Angelina vakker i en midnattsbl\u00e5, ettersittende kjole. Foto: Stella Pictures\n\nMATCHET: Brad Pitt og Angelina Jolie str\u00e5lte i sort-hvitt p\u00e5 \u00abIn the Land Of Blood And Honey\u00bb-premieren i Paris vinteren 2012. Den hvite kjolen fremhevet Jolies slanke figur. Foto: Stella Pictures\n\nSOM ST\u00d8PT: Kjolen fra Atelier Versace var som skreddersydd b\u00e5de til Angelinas figur og til den dystre eventyrfilmen \u00abMaleficent\u00bb. Foto: Stella Pictures\n\nSORT IGJEN: Dagen f\u00f8r hun vakte oppsikt i den hvite kjolen fra Versace, var Angelina mer sombert antrukket for \u00abMaleficent\u00bb-premieren i London torsdag. Foto: Stella Pictures\n\nSTR\u00c5LTE: Angelina Jolie er like komfortabel i sorte buksedresser som i sorte kjoler. Her avbildet i Paris p\u00e5 promoteringstur tirsdag. Foto: Stella Pictures\n\nFLOTT I FL\u00d8YEL: Det gikk gjetord om den dristige, sorte kjolen filmstjernen var if\u00f8rt p\u00e5 Oscar-utdelingen i 2012. Foto: Stella Pictures\n\nSIKKERT VALG: Selv om Jolie kan boltre seg i tilbud fra all verdens designere, gikk hun for en enkel, men sexy sort kjole p\u00e5 \u00abWorld War Z\u00bb-premieren i London sommeren 2013 ogs\u00e5. Foto: Stella Pictures\n\n \n### Smart med sort\n\nI forbindelse med promoteringen av sin nye film, har Jolie inntil denne fredagen ogs\u00e5 g\u00e5tt for helsorte antrekk - b\u00e5de p\u00e5 filmens London-premiere og under lanseringen i Paris.\n\nD\u00e9t er kanskje ikke s\u00e5 rart, da Angelina Jolie tidligere har avsl\u00f8rt sin forkj\u00e6rlighet for sort.\n\n**- Som Brad vil fortelle deg, og barna mine, g\u00e5r jeg tydeligvis kun i svart, har hun uttalt til ELLE Magazine if\u00f8lge Life\\&Style.**\n\nSammen med forloveden Brad Pitt (50), sjonglerer hun filmjobbingen med foreldreansvaret for barna Maddox (12), Pax (10), Zahara (9), Shiloh (7), Knox (5) og Vivienne (5). Da er det selvsagt praktisk \u00e5 slippe og bruke tid p\u00e5 \u00e5 sette sammen antrekk om morgenen.\n\n\\- Jeg liker \u00e5 st\u00e5 opp og se at alle buksene mine passer til alle toppene, at enhver kjole passer til ethvert skopar. Jeg har et veldig lite klesskap. Brad ler alltid av meg p\u00e5 grunn av dette, har hun forklart til ELLE.\n\n*\u00abMaleficent\u00bb har norsk kinopremiere den 30. mai.*\n\n# Vant luksushybrid - n\u00e5 er det bare fire igjen\\!\n\n# T\u00f8ff barndom, d\u00f8d og utroskaps\u00adanklager\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "a4e9f489-064a-4584-8dac-4ccaedc6d95d"}
+{"url": "https://www.nettavisen.no/sport/fotball/chelsea-lar-terry-dra/2821262.html", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2018-47/segments/1542039742338.13/warc/CC-MAIN-20181115013218-20181115035218-00193.warc.gz", "warc_date": "2018-11-15T02:10:57Z", "text": "# Chelsea lar Terry dra\n\n\n\nF\u00e5r bes\u00f8ke familien i Dubai hvis han \u00f8nsker.\n\nChelseas John Terry har v\u00e6rt p\u00e5 alles lepper den siste tiden, ikke minst p\u00e5 leppene til eks-kj\u00e6resten til sin tidligere lagkamerat Wayne Bridge.\n\nTerry gjorde Vanessa Perroncel gravid, og s\u00f8rget senere for at hun tok abort.\n\nJohn Terrys kone Toni Poole Terry tatt med seg parets to barn og sin mor og dratt til Dubai for \u00e5 slippe unna hele aff\u00e6ren.\n\nN\u00e5 kan John Terry f\u00f8lge etter og dermed g\u00e5 glipp av Chelseas FA-cupkamp mot Cardiff 13. februar.\n\n\\- Hvis han trenger ferie vil jeg gi ham ferie. Hvis han ikke trenger ferie spiller han mot Cardiff, sier Chelseas trener Carlo Ancelotti if\u00f8lge Telegraph.\n\nTirsdag spilte John Terry da Chelsea bare klarte 1-1 borte mot Hull.\n\n\\- Ingenting har endret seg for ham. Terry spilte veldig godt og han leder laget veldig bra som kaptein. Han gj\u00f8r sitt beste i hver eneste kamp, mener Ancelotti.\n\nHan nekter \u00e5 v\u00e6re med p\u00e5 at skandalen rundt Terry kan f\u00f8re til at Chelsea mister fokus fremover.\n\n\\- Ikke noe kan \u00f8delegge v\u00e5r konsentrasjon i spillet v\u00e5rt. Noen ganger spiller vi god fotball og noen ganger f\u00e5r vi det mer vanskelig, men konsentrasjonen er alltid p\u00e5 topp, sier Ancelotti.\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "02138f45-e6c9-4b6d-accb-99bd5185bcb8"}
+{"url": "https://arisiamaja.com/2016/05/08/sondagsliste-i-mai/", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2018-47/segments/1542039742338.13/warc/CC-MAIN-20181115013218-20181115035218-00356.warc.gz", "warc_date": "2018-11-15T02:36:40Z", "text": "# Arisia \u2013 eller Maja om du vil\n\n## Dyr, fritid, reise og kos\n\n# S\u00f8ndagsliste i mai\n\nMay 8, 2016 \\~ arisiathegreat\n\n**Sei noko som gjorde deg glad i g\u00e5r:** \nJeg og kj\u00e6resten gikk tur sammen ogs\u00e5 plukket han opp en hvitveis og ga den til meg.\n\n**Kva gjorde du klokka 8 i dag tidlig?** \nSov.\n\n**Kva gjorde du for 15 minutt sidan?** \nGikk tur sammen med kj\u00e6resten. \n\n\n**Det siste du sa h\u00f8gt?** \n\"Okei da\" Spurte om kj\u00e6resten ikke skulle komme inn snart, og han sa at han bare skulle gj\u00f8re klar grillen\n\n**Det siste nokon sa til deg?** \n\"Eg kommer inn snart\"\n\n**Kva var det siste du \u00e5t?** \nEn bit sjokolade.\n\n**Kva var det siste du kj\u00f8pte?** \nElefant figurer og to ting fra Poul Pava \n\n\n**Kva farge er det p\u00e5 ytterd\u00f8ra?** \nM\u00f8rkebrun.\n\n**Kva er det slags v\u00e6r hos deg no?** \nSol og litt vind.\n\n**Beste issmak?** \nJeg er veldig glad i vanilje is med karamell, nam.\n\n**S\u00f8v du tungt?** \nJa, jeg tar medisiner hver kveld som gj\u00f8r at jeg sover rimelig tungt gjennom natten. \n\n\n**Har du mareritt?** \nJa, i natt hadde jeg det for eksempel.\n\n**Kva ser du om du ser til h\u00f8gre?** \nSpisebordet mitt.\n\n**H\u00f8gre- eller venstrehendt?** \nH\u00f8yre.\n\n**Favorittsnop?** \nIskrem.\n\n**Kor mange puter s\u00f8v du med?** \nEn \n\n\n**Morgon- eller nattmenneske?** \nMorgen, ettermiddag menneske. Trives lite godt om natten med mindre jeg sover.\n\n**Kva er viktig for deg?** \nMenneskene jeg er glad i, dyra mine\n\n**Er du kittlig?** \nVeldig, men om du kiler meg gj\u00f8r du det p\u00e5 eget ansvar.\n\n**Snorkar du?** \nAv og til n\u00e5r jeg ligger p\u00e5 ryggen. \n\n\n**Rotete eller ryddig?** \nEr jeg oppe s\u00e5 er jeg veldig ryddig, er jeg nede s\u00e5 lever jeg i mitt eget rot.\n\n**Kva gjer deg glad?** \nReising, dyr som gj\u00f8r morsomme ting, fine b\u00f8ker, farger, sm\u00e5 s\u00f8te figurer, vennene mine, kj\u00e6resten min, familien min, fine turer og orden i rot.\n\n**Kva var ditt beste fag p\u00e5 skulen?** \nNorsk og engelsk.\n\n**Beste gr\u00f8nnsak?** \nGulrot.\n\n**Kva er det beste med s\u00f8ndagar?** \nAt jeg alltid har fri, og at jeg kan tilbringe hele dagen med kj\u00e6resten min.\n\nNext \\> Gaia ute\n", "language": "no", "__index_level_0__": "884a41ba-9701-479d-8def-df67330da993"}
+{"url": "https://www.korarti.no/nyheter/topp-tjue-potpurriet-utlagt-pa-korartino", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2018-47/segments/1542039742338.13/warc/CC-MAIN-20181115013218-20181115035218-00158.warc.gz", "warc_date": "2018-11-15T02:41:41Z", "text": "# Topp tjue-potpurriet utlagt p\u00e5 korarti.no\n\n\n## Topp tjue-potpurriet utlagt p\u00e5 korarti.no\n\n**Potpurriet finner du p\u00e5 korarti.no der du finner over 230 andre sanger tilrettelagt for sang og sangundervisning**\n\n*\\[Kor \u00a0Arti' digital er en abonnementstjeneste for skoler, og korarti.no kan brukes av l\u00e6rere, elever og andre tilknytta et slikt abonnement\\]*\n\n\u00a0\n**Ti sanger p\u00e5 sju minutter**\n\n\u00a0\n\u00abTopp tjue-potpurri\u00bb er sju minutter med utdrag fra et knippe av de meste popul\u00e6re sangene fra Norsk kulturskoler\u00e5ds tjue Kor Arti'-produksjoner. Potpurriet inneholder f\u00f8lgende norske sanger (komponister i parentes):\n\n\u00a0\n\n - \u00abHjalmar\u00bb (Trond-Viggo Torgersen/Georg Keller)\n - \u00abBlues n\u00e5r du var 15\u00bb (Lillebj\u00f8rn Nilsen)\n - \u00abSha-la-la\u00bb (Bj\u00f8rn Eidsv\u00e5g)\n - \u00abKanskje kommer kongen\u00bb (Gustav Lorentzen/\u00d8ystein Dolmen)\n - \u00abMil etter mil\u00bb (Kai Eide)\n - \u00abM\u00e5nemannen\u00bb (Ingvar Hovland/\u00d8yvind Staveland)\n - \u00abFolket som danser\u00bb (Erik Hillestad/Sigvart Dagsland)\n - \u00abEngler i sneen\u00bb (Ole Paus/Jonas Fjeld)\n - \u00abRosalita\u00bb (\u00c5ge Aleksandersen)\n - \u00abTenne p\u00e5 musikk\u00bb (Halvdan Sivertsen)\n\nL\u00e6ringsressursen Kor Arti' i digital utgave fikk sist h\u00f8st et kraftig l\u00f8ft. Med b\u00e5de nytt utseende og mye nytt innhold, inklusive mange nye sanger - og er teknologisk bedre p\u00e5 alle vis. I dag rommer l\u00e6ringsressursen over 230 sanger.\n\n\u00a0\nNye korarti.no fungerer utmerket p\u00e5 b\u00e5de datamaskiner, nettbrett og mobiltelefon (og da snakker vi om alle smarttelefoner, uavhengig av hvilket operativsystem de drives av).\n\n\u00a0\n\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "8c3d5f9a-c9dc-4d3f-bb13-147a0f1fa289"}
+{"url": "https://print24.com/no/product/gavepapir/", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2018-47/segments/1542039742338.13/warc/CC-MAIN-20181115013218-20181115035218-00193.warc.gz", "warc_date": "2018-11-15T01:45:59Z", "text": "# Trykk gavepapir\n\nBestill ditt skjermpr\u00f8vetrykk her. V\u00e6r oppmerksom p\u00e5 at pr\u00f8vetrykket kun kan bestilles en gang (originalordre). Dersom du foretar endringer etter \u00e5 ha mottatt pr\u00f8vetrykket, er det ikke mulig \u00e5 bestille et nytt pr\u00f8vetrykk.\n\nV\u00e5re Gavepapir er utelukkende trykket p\u00e5 trefritt, hvitt og dobbelt bestr\u00f8kket papir.\n\n**Trykk** \nTrykking av Gavepapir lages i CMYK og Pantone. Under skjermpr\u00f8vetrykk kan du bestille et skjermpr\u00f8vetrykk p\u00e5 ditt Gavepapir.\n\n**Mengde** \n", "language": "no", "__index_level_0__": "431b97a9-d4b3-4e05-bf0c-47a5eb9535dc"}
+{"url": "https://no.daleofnorway.com/olav-herregenser", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2018-47/segments/1542039742338.13/warc/CC-MAIN-20181115013218-20181115035218-00193.warc.gz", "warc_date": "2018-11-15T02:51:17Z", "text": "# Olav herregenser\n\n\n\n\n\n\n\n\n\n\n\n\n\n\n\nEn tidl\u00f8s ullgenser i 100% myk og lett merino-ull, med h\u00f8y hals og glidel\u00e5s. F\u00f8rsteklasses strikkekvalitet gir meget god holdbarhet.\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "365cd4cb-f010-433a-bd11-c31d673acef1"}
+{"url": "https://fimreite.org/2009/12/29/hvordan-skape-en-megakjendis/", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2018-47/segments/1542039742338.13/warc/CC-MAIN-20181115013218-20181115035218-00429.warc.gz", "warc_date": "2018-11-15T01:54:43Z", "text": "## Alea iacta est\n\n\n# Hvordan skape en\u00a0megakjendis?\n\nPosted on 29/12/2009 by fimreite\n\nInnf\u00f8ringen av realityserier skapte noen usannsynlige kjendiser. De ble kjendiser bare fordi de hadde v\u00e6rt p\u00e5 TV. De hadde ingen egenskaper, trening, karisma eller lignende som kunne rettferdiggj\u00f8re kjendisstatusen deres. Men likevel ble det fors\u00f8kt \u00e5 sette disse inn i forskjellige roller i underholdningsbransjen.\u00a0Noen klarte seg, slik som Gaute Gr\u00f8tta Grav, mens de fleste landet hardere enn medieselskapene klarte \u00e5 kaste penger etter dem. De var bare ber\u00f8mte fordi de var ber\u00f8mte. Realitystjernen s\u00e5 dagens lys.\n\nInteressen for denne typen kjendiser er heldigvis dalende. Om man er med i en realityserie eller lignende i v\u00e5re dager blir man ikke ber\u00f8mt lenger. Det har rett og slett g\u00e5tt inflasjon i hele realitystjerne-konseptet.\n\nDet er derfor det n\u00e5 \u00e5pner seg en helt ny arena for nye kjendiser som ikke fortjener kjendisstatusen. Sosiale medier-kjendiser er den nye ufortjente kjendisen.\n\nJeg skal derfor pr\u00f8ve \u00e5 skape Norges f\u00f8rste sosiale medier-kjendis. Ambisjonen er \u00e5 launche Thomas \u00d8stenfeldt, alias @ThisIsThomas p\u00e5 twitter, ut fra sosiale medier og inn i kjendisverdenen.\u00a0Prosjektet g\u00e5r rett og slett ut p\u00e5 \u00e5 se hvor langt vi kan komme. Hvor g\u00e5r grensen, og er det mulig \u00e5 skape en kjendis bare ut fra et \u00f8nske om det?\n\nAllerede er fanpagen hans oppe og g\u00e5r p\u00e5 facebook, og han er en popul\u00e6r person p\u00e5 Twitter. Men vi m\u00e5 komme videre og lenger. Flere tilhengere trengs.\n\nI den sammenheng s\u00f8ker vi samarbeidspartnere. Folk som kan v\u00e6re med \u00e5 dytte Thomas ut av cyberspace og inn i bevisstheten til det norske folk som kjendis.\n\nNoen som f\u00f8ler seg kallet eller synes at dette virker som et spennende prosjekt? Ta kontakt med meg p\u00e5 twitter (@fimreite), eller send en e-post p\u00e5 email@example.com\n\n## 6 thoughts on \"Hvordan skape en\u00a0megakjendis?\"\n\n1. vibeke-spindellett on 29/12/2009, kl. 21:16 said:\n \n S\u00e5 s\u00f8te dere er. \n Jeg er fan av Thomas. \n Og av deg. \n Er ikke \u00e5 finne i fjesboka. Og har hoppet av twitter.\n \n - fimreite on 29/12/2009, kl. 21:32 said:\n \n Takk og takk :-)\n \n Jeg forst\u00e5r deg godt. Twitter og Facebook kan lett ta for mye tid hvis man tillater det. Man m\u00e5 rett og slett prioritere.\n \n Og jeg er en fan av deg ogs\u00e5\\!\n \n Keep up the good work :-)\n \n2. Plosiv on 30/12/2009, kl. 19:08 said:\n \n Jeg heier p\u00e5 dere og er spent p\u00e5 hvor langt du klarer \u00e5 f\u00e5 Thomas.\n \n - fimreite on 03/01/2010, kl. 11:34 said:\n \n Takk for det\\! Du er velkommen til \u00e5 dra lasset sammen med meg hvis du vil :-) Og gratulerer med nominasjonen\\!\n \n3. Sexy Sadie on 31/12/2009, kl. 18:02 said:\n \n Nei takk.\n \n He he:-) Beklager at det tok tid f\u00f8r jeg godkjente posten din, men jeg trodde du var spam :-) \u00e5tte unders\u00f8ke litt. Beklager, Sexy Sadie\u2026\n \n", "language": "no", "__index_level_0__": "be872c03-3309-4611-a7aa-4be56c5edfab"}
+{"url": "https://abelonelaurine.no/2018/08/21/det-mest-stilte-sporsmalet-om-island/", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2018-47/segments/1542039742338.13/warc/CC-MAIN-20181115013218-20181115035218-00259.warc.gz", "warc_date": "2018-11-15T02:33:23Z", "text": "# Abelone Laurine\n\n## en kvinne av i dag\n# Det mest stilte sp\u00f8rsm\u00e5let om Island\n\n21.aug 2018\n\nIsland har v\u00e6rt et popul\u00e6rt feriem\u00e5l i \u00e5r, flere jeg kjenner har v\u00e6rt der i sommer eller skal litt senere. Siden vi var der tidlig i ferien (og jeg postet en del i sosiale medier) har flere stilt meg sp\u00f8rsm\u00e5l om Island. Det synes jeg er koselig\\! Vi har v\u00e6rt p\u00e5 Island tre ganger n\u00e5 og er forhekset av saga\u00f8ya. Til tross for flere ferier der har vi enda ikke f\u00e5tt alt. Mye, ja, men det er fortsatt en del ting og steder p\u00e5 \u00f8nskelista. Og jeg vil gjerne dele opplevelsene, tipse om de beste stedene. Men det er ikke det folk sp\u00f8r om. Det mest stilte sp\u00f8rsm\u00e5let er et enkelt ja/nei-sp\u00f8rsm\u00e5l: \u00ab*leide dere bil?*\u00bb\n\nSvaret p\u00e5 det er ja. Det har vi gjort hver gang (alle tre). De beste opplevelsene ligger utenfor Reykjavik etter min mening, s\u00e5 det er greit \u00e5 kunne komme seg rundt. Det er ganske greit \u00e5 kj\u00f8re p\u00e5 Island, hovedveiene er ikke veldig forskjellig fra de norske. De andre veiene derimot\u2026 mer om det litt lenger ned.\n\nF\u00f8rste gang vi var p\u00e5 Island var vi studenter og hadde bare r\u00e5d til \u00e5 leie en billig bil. En Micra om jeg ikke husker feil, den var i alle fall bitteliten. Det ga visse begrensninger p\u00e5 hvilke veier vi kunne kj\u00f8re p\u00e5, men ringvei 1 som g\u00e5r rundt Island var ikke noe problem (selv om veien den gangen ikke var asfaltert rundt hele \u00f8ya, det er faktisk bare noen f\u00e5 \u00e5r siden den ble ferdig asfaltert). Dette er kanskje den mest popul\u00e6re ruten p\u00e5 Island? Det er enkelte strekninger som er mer \u00f8de og kjedeligere enn andre, men dersom du er interessert i \u00e5 se stor variasjon av natur er dette en fin tur.\n\nNeste gang hadde vi base i Reykjavik og overnattet der hver natt, men leide likevel bil for langhelgen. Nok en gang en liten bil, men siden vi bare var der en langhelg og hadde base i Reykjavik holdt det. Det ble stort sett et gjensyn med steder vi hadde v\u00e6rt f\u00f8r og noen nye. (Det for\u00f8vrig denne gangen vi var innom den bl\u00e5 lagune. Fint \u00e5 ha v\u00e6rt der, men det finnes bedre steder \u00e5 bade p\u00e5 Island\\!)\n\n\n\n\n\nDenne gangen falt valget p\u00e5 en Suzuki Grand Vitara. Lettkj\u00f8rt og grei bil (men jeg m\u00e5 innr\u00f8mme at jeg foretrekker den vi har hjemme). Luftinntaket var for\u00f8vrig forh\u00f8yet p\u00e5 denne.\n\nDenne gangen var planen \u00e5 komme oss ut fra hovedveiene, dermed var firehjuletrekker et must. Det er nemlig en del veier p\u00e5 Island som krever det. De fleste av disse har veinummer med F foran (noen unntak) . En del av disse, f.eks. F35, har helt grei standard. Andre \u00abveier\u00bb derimot ser ut som om noen har tatt en bulldoser og bare laget en vei. En ranger fortalte at noen av disse ble opprettet fordi noen hadde bygd en hytte langt inne p\u00e5 fjellet og trengte en vei for \u00e5 komme seg dit. (Vinterstid er det tillatt med offroadkj\u00f8ring, s\u00e5 det var trolig da de brukte hyttene mest opprinnelig). Bulldoseren har tatt hensyn til naturen og sn\u00f8smelting, derfor er det ogs\u00e5 en del svinger. (S\u00e5 hvis du synes vi har d\u00e5rlige veier i Norge b\u00f8r du absolutt ta en tur ut p\u00e5 disse, du kommer til \u00e5 synes vi har fantastiske veier i forhold\u2026).\n\nEn bitteliten elvekryssing \u2013 p\u00e5 de st\u00f8rre foretrakk jeg naturlig nok \u00e5 holde meg i bilen istedenfor \u00e5 krysse til fots\u2026\n\nHvis man har tenkt seg utenfor hovedveiene kan det v\u00e6re lurt med h\u00f8yt luftinntak slik at man kan krysse elver. N\u00e5 tenker du kanskje at det h\u00f8res skikkelig skummelt ut med elvekryssing. Det tenkte i alle fall jeg, men etter \u00e5 ha fors\u00f8kt meg p\u00e5 en (litt grunn) elv, endte det opp med at det var skikkelig g\u00f8y \u00e5 ha gjort. Snakker om mestringsf\u00f8lelse\\!\n\nVeldig mange F-veier har st\u00f8rre og mindre elvekryssinger, anbefaler \u00e5 ha kart hvor dette er markert samt \u00e5 snakke med turistinformasjonen i n\u00e6romr\u00e5det og h\u00f8re om vannstanden (evnt sjekke veimeldingene p\u00e5 www.road.is) samt \u00e5 sjekke forholdene selv f\u00f8r man kj\u00f8rer over.\n\n\n\n\n\nEn liten disclaimer er kanskje p\u00e5 sin plass her: Selv om elvekryssing er g\u00f8y, s\u00e5 er det ikke helt ufarlig \u2013 og forsikringen dekker det ikke. Denne jeepen sto p\u00e5 en elvebredd til skrekk og advarsel. Vet ikke hva den gjorde feil, men den har rett og slett veltet i fors\u00f8ket.\n\nDet finnes ogs\u00e5 veier hvor man m\u00e5 ha stor firehjulstrekker (eller bil med snorkel som jeg kaller dem) f.eks. inn til Thorsm\u00f8rk. Disse har ikke jeg kj\u00f8rt p\u00e5, og jeg tror i grunnen ikke jeg ville ha kj\u00f8rt der selv heller. Jeg har enda ikke v\u00e6rt i Thorsm\u00f8rk, det st\u00e5r definitivt p\u00e5 \u00f8nskelista mi, men da tar jeg nok buss inn.\n\nVi har brukt forskjellige utleiefirmaer og aldri opplevd noe tull. Denne gangen brukte vi icerental4x4.is booket gjennom www.northbound.is (merkelig nok har de lavere pris enn utleieren selv). Tilbakemeldingene p\u00e5 siden ser bra ut for alle firmaene, s\u00e5 unders\u00f8k hvem som ligger bak tilbudet og sjekk review p\u00e5 disse andre steder. Ikke alle f\u00e5r like gode reviews\u2026\u00a0 Skal du ut i \u00f8demarken uten mobildekning \u00f8nsker du ikke at bilen skal bryte sammen\\!\n\nDet eneste man b\u00f8r v\u00e6r litt obs p\u00e5 er at veiskiltene ikke alltid kommer i god tid slik vi er vant til. Mange steder er det kun skiltet ved krysset, s\u00e5 GPS er en god ide slik at man slipper \u00e5 kj\u00f8re forbi avkj\u00f8ringen sin\u2026\n\n\n\nP.S. Forresten, husk \u00e5 parkere mot vinden. Det kan bl\u00e5se s\u00e5 kraftig at vinden kan \u00f8delegge d\u00f8rkonstruksjonen. Hold p\u00e5 d\u00f8ra n\u00e5r du \u00e5pner den.\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "77cea4ff-a6e8-4ab6-a443-3f6101f930ec"}
+{"url": "https://www.tu.no/artikler/7-kjernesporsmal-om-innovasjon/348988", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2018-47/segments/1542039742338.13/warc/CC-MAIN-20181115013218-20181115035218-00407.warc.gz", "warc_date": "2018-11-15T03:02:22Z", "text": "\n\n# KOMMENTAR: INNOVASJON\n\n - Roar Smelhus\n - 27\\. juni 2016 - 11:33\nInnovasjon som begrep kan fort lukte av festtaler, t\u00e5keprat eller \u2013 for \u00e5 sitere innovasjonsguru Bill O\u00b4Connor fra Autodesk \u2013 poesi.\u00a0\n\n**Men verkt\u00f8y med gode definisjoner og praktiske tips kan i en travel hverdag hjelpe oss til \u00e5 tenke nytt p\u00e5 en strukturert og effektiv m\u00e5te.**\n\nGjennom et masterprogram i nyskaping og kommersialisering p\u00e5 Handelsh\u00f8yskolen BI har jeg f\u00e5tt kjennskap til flere gode verkt\u00f8y.\n\nEt av dem er verkt\u00f8yet Autodesk og Bill O'Connor har utviklet etter grundige analyser av de viktigste innovasjonene i historien.\n\n**Hjellnes Consult arrangerte sammen med BI et seminar med O'Connor i juni, fordi vi mener arbeidet hans er nyttig for mange i bransjen. Bransjen blir ofte omtalt som lite innovativ, og skal vi bli bedre, trenger vi konkrete verkt\u00f8y.**\n\n#### Sju kjernesp\u00f8rsm\u00e5l om innovasjon\n\n**1. Look: Hva kan vi se p\u00e5 annerledes, eller fra et nytt perspektiv?**\n\nDette er det f\u00f8rste sp\u00f8rsm\u00e5let du b\u00f8r stille til ethvert innovasjonsm\u00e5l du har satt opp, og det er p\u00e5 mange m\u00e5ter \"moren\" til de neste seks sp\u00f8rsm\u00e5lene.\u00a0\n\n**2. Use: Hva kan vi bruke p\u00e5 en annen m\u00e5te, eller for f\u00f8rste gang?**\n\nBruken av internett er et godt eksempel - da netthandelen kom med blant andre eBay, endret bruken seg for mange.\n\nBlant annet droppet flyselskap bilder av flymaskiner p\u00e5 hjemmesidene sine \u2013 n\u00e5 har det lenge v\u00e6rt utenkelig \u00e5 ha noe annet enn billettbestilling lengst opp og frem.\n\n**3. Move: Hva kan vi flytte ved \u00e5 endre posisjon i tid eller rom?**\n\nFor oss ingeni\u00f8rer kan dette ogs\u00e5 formuleres slik: Hva kan l\u00e6re av underholdningsindustrien?\n\n**4. Interconnect: Hva kan vi knytte sammen p\u00e5 en ny m\u00e5te, eller for f\u00f8rste gang?**\n\nPil og bue er O'Connors favoritt-eksempel: Menneskeheten brukte spisse spyd i lange tider, men det tok nesten fire hundre tusen \u00e5r \u00e5 g\u00e5 fra spyd til pil og bue \u2013 en form av spyd knyttet sammen med bue som blir mye mer effektivt.\n\n**5. Alter: Hva kan vi endre eller forandre av design og ytelse?**\n\nFra klassisk musikk som spilles etter nedskrevne noter til jazz som improviseres er et godt historisk eksempel p\u00e5 endring.\n\n**6. Make: Hva kan vi lage som er virkelig nytt?**\n\nDette er det sjeldneste av alle sp\u00f8rsm\u00e5lene, if\u00f8lge O\u00b4Connor. Mange innovasjoner handler \u00a0om noe forskjellig, ikke nytt.\n\n**7. Imagine: Hva kan vi forestille oss for \u00e5 skape en stor opplevelse for noen?**\n\nO\u00b4Connor karakteriserer dette som et typisk Martin Luther King-sp\u00f8rsm\u00e5l. Selv om utgangspunktet for \u00e5 forbedre raseforhold var ganske d\u00e5rlig, hadde Martin Luther King visjonen.\n\nI sum blir disse sju sp\u00f8rsm\u00e5lene p\u00e5 engelsk en litt snodig, men nyttig huskeregel: LUMIAMI, eller Lu fra Miami som O\u00b4Connor pleier \u00e5 si. Du finner en kort presentasjon av Autodesk sitt forskningsprosjekt og disse sju sp\u00f8rsm\u00e5lene p\u00e5 YouTube.\n\n - **Les ogs\u00e5:\u00a0\u00abDet gj\u00f8res mye i Norge, men andre land gj\u00f8r mye mer. Vi m\u00e5 \u00f8ke takten\u00bb**\n\n#### Doblin 10 types of innovation\n\nEt annet nyttig verkt\u00f8y er Doblin 10 types of innovation.\n\nDenne modellen bygger p\u00e5 10 forskjellige typer innovasjoner som settes sammen p\u00e5 en optimal m\u00e5te, for \u00e5 gj\u00f8re innovasjonen mer slagkraftig.\n\nFor der ligger utfordringen, if\u00f8lge de som har utviklet verkt\u00f8yet: Innovasjoner er sjelden mislykkede p\u00e5 grunn av mangel p\u00e5 kreativitet. I all hovedsak feiler man fordi en mangler disiplin. Den vanligste feilen en kan gj\u00f8re, er \u00e5 fokusere 100 prosent p\u00e5 produktet.\n\n**De ti omr\u00e5dene er inntjeningsmodell, nettverk, struktur, prosess, produktegenskap, produktsystem, service, kanal, merkevare og kundeinvolvering.**\n\nUtgangspunktet er \u00e5 finne de typene innovasjon din organisasjon faktisk bruker i dag, og velge hvilke andre typer innovasjoner dere vil satse p\u00e5.\n\nModellen fungerer som en sjekkliste hvor du kan kombinere et sett av innovasjoner p\u00e5 tvers, og ta med deg en rekke momenter inn i innovasjonsarbeidet ditt.\n\nModellen er spesielt god som et verkt\u00f8y i en workshop-prosess, hvor man trenger innspill med mange mulige utfall. De beste innovasjonene kombinerer tre til fem forskjellige omr\u00e5der.\n\nVi har brukt disse modellene i v\u00e5rt arbeid med masteroppgavene, men kommer ogs\u00e5 til \u00e5 bruke dem fremover i v\u00e5rt innovasjonsarbeid i BAE-n\u00e6ringen.\n\n - **Les ogs\u00e5:\u00a0- \u00c5 starte og drive nye selskaper vil bli like naturlig som \u00e5 ha en fast jobb**\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "f77408ad-c7f7-4ee4-9795-904baf034db7"}
+{"url": "https://www.klikk.no/bolig/hytteliv/fa-rabatt-pa-hyttemessen-2287619", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2018-47/segments/1542039742338.13/warc/CC-MAIN-20181115013218-20181115035218-00319.warc.gz", "warc_date": "2018-11-15T03:04:33Z", "text": "# F\u00e5 rabatt p\u00e5 hyttemessen\n\n### Som leser av Hytteliv kan du f\u00e5 40 % rabatt p\u00e5 inngangsbilletten til hyttemessen Hytte2012 hvis du bestiller innen utgangen av februar.\n\n\n\n Publisert 01/02 2012 Oppdatert 29/04 2017 \n\nI messeannonsen i Hytteliv nummer 2 st\u00e5r det at tilbudet gjelder ut januar, men det stemmer ikke. Det riktige er at Hyttelivs lesere f\u00e5r 40% rabatt p\u00e5 inngangsbilletten til messen dersom du bestiller innen utgangen av februar. Hytte2012 er p\u00e5 Norges Varemesse i Lillestr\u00f8m fra 22. til 25 mars.\n\n**Slik gj\u00f8r du: Send sms 1Hytte2012 \\
\n", "language": "no", "__index_level_0__": "75f0a033-eaae-46aa-92ed-62f9e988b0d7"}
+{"url": "http://cecilieslykke.blogspot.com/2012/01/ny-stil.html", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2018-47/segments/1542039742338.13/warc/CC-MAIN-20181115013218-20181115035218-00319.warc.gz", "warc_date": "2018-11-15T02:28:58Z", "text": "## Polyvore\n\n \n\n \n\n## 26. januar 2012 \n\n### Ny stil\n\nLampen som stod p\u00e5 tvbenken knuste jo, s\u00e5 da m\u00e5 man bare v\u00e6re kreativ og finne frem saker og ting man har liggende - for \u00e5 reparere. En sort lampe fra Ikea ble ofret fra soverommet til fordel for stuen. Syntes for s\u00e5 vidt det ser ganske fint ut, s\u00e5 det var jo vinn vinn i grunn\\!\u00a0G\u00e5seungene har forresten st\u00e5tt siden i fjor..\\! Trodde de skulle ramle av jeg.. Lucky\\! \n \n\n\n\n \n\n\nDette bildet har vi akkurat f\u00e5tt og forel\u00f8pig st\u00e5r det her og ser fint ut. Vi er litt usikre p\u00e5 hvor vi \u00f8nsker \u00e5 henge det opp. For de som lurer er det kunst av s\u00f8rlendingen Per Fronth og det er virkelig fint\\! Annerledes.. Liker fargene.\u00a0\n\n \nHa en finfin dag\\! \u00a0\n\n \n\n#### 9 kommentarer :\n\n1. \n \n KROnPRINSESSENE26 januar, 2012\n \n Den lampen passer jo over alt ;) \n Og det bilde s\u00e5 virkelig fint ut. \n Deilige farger... \n Herlig tass i Marius under her :) \n ha en fin dag\\! \n Klem May Helen\n \n2. \n \n Hanne Mette26 januar, 2012\n \n Hell i uhell for den passet jo helt perfekt der\\! \n Klem fra meg\n \n3. \n \n f j e l l b y \u25b226 januar, 2012\n \n Hei igjen\\! Ja vi m\u00e5 holde hverandre oppdatert p\u00e5 kjeksfronten:):) ps: du m\u00e5 forandre \"mai i \u00e5r\" i infoen om deg;) jeg er f\u00e6l til \u00e5 se slikt, sorry\\! \n \n Klem pirkelise\n \n4. \n \n ella26 januar, 2012\n \n S\u00e5 koselig med g\u00e5sunger\\! :-) F\u00e5r meg til \u00e5 lengte etter v\u00e5r ;-) \n \n Ha en god torsdag\\! \n \n ella\n \n5. \n \n Har en dr\u00f8m...26 januar, 2012\n \n Er s\u00e5 fin den lampen\\!\\! \n Og g\u00e5seunger fra i fjor er ikke g\u00e6\u00e6'rnt:) \n Trodde ogs\u00e5 de falt av:) \n \n Ha en fin fin kveld:)\n \n6. \n \n Bodil26 januar, 2012\n \n Kul lampe\\!\\! Hell i uhell ja, litt svinn m\u00e5 en regne m de sm\u00e5. \n Jeg har mange bilder av Fronth, mange av bildene er fra skj\u00e6rg\u00e5rden i S\u00f8gne der jeg bor.. \n Klem Bodil\n \n7. \n \n Tonemor26 januar, 2012\n \n Lampen ble jo super der:) \n S\u00e5 eh... flaks da gitt.\n \n\n8. \n \n sm\u00e5 og store dr\u00f8mmer26 januar, 2012\n \n Det bildet s\u00e5 fint ut :) \n Liker lampen ogs\u00e5. Har lyst p\u00e5 den selv, bare usikker p\u00e5 hvor jeg kan ha den :-/\n \n9. \n \n Natalie27 januar, 2012\n \n Herlig bilde, elsket fargene:) lampen passet jo perfekt der da:):)\n \nJeg blir utrolig glad for kommentarene dere legger igjen. Takk for at du tok deg tid\\!\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "d28badf3-2892-415a-85a3-23e585c6737e"}
+{"url": "https://www.dagbladet.no/sport/bbc-melder-at-raheem-sterling-vil-vekk-fra-liverpool/60679721", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2018-47/segments/1542039742338.13/warc/CC-MAIN-20181115013218-20181115035218-00185.warc.gz", "warc_date": "2018-11-15T02:48:31Z", "text": "\n\n# BBC melder at Raheem Sterling vil vekk fra Liverpool\n\nHar f\u00e5tt nok.\n\n18\\. mai 2015 kl. 23.24\n\nIf\u00f8lge BBC vil Raheem Sterling forlate Liverpool i sommer. Klubben kan f\u00e5 beskjed fredag.\n\nDa skal 20-\u00e5ringen i et m\u00f8te med manager Brendan Rodgers og direkt\u00f8r Ian Ayre.\n\n**BBC melder mandag - uten \u00e5 sitere kilder - at beskjeden fra Sterling vil v\u00e6re klar: - Jeg vil bytte klubb.**\n\nHan har sagt nei til et kontraktsforslag med en ukel\u00f8nn p\u00e5 1,2 millioner kroner. Det er snaut tre ganger mer enn han har i dag.\n\nSterlings n\u00e5v\u00e6rende avtale med Liverpool l\u00f8per til sommeren 2017.\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "bd52c142-1220-4892-b32c-7cc864955e9e"}
+{"url": "https://www.tv2.no/a/9024497/", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2018-47/segments/1542039742338.13/warc/CC-MAIN-20181115013218-20181115035218-00429.warc.gz", "warc_date": "2018-11-15T02:39:45Z", "text": "Komiker Sigrid Bonde Tusvik (37) har f\u00e5tt det \u00e6refulle oppdraget med \u00e5 lede \u00e5rets Gullruten p\u00e5 TV 2. Det er i \u00e5r 20-\u00e5rsjubileum for TV-bransjens festkveld.\n\n\u2013 Siden jeg aldri blir nominert, er dette den beste m\u00e5ten \u00e5 f\u00e5 feiret Gullruten p\u00e5 med hele TV-bransjen og det norske folk, sier 37-\u00e5ringen i en pressemelding.\n\nDen erfarne komikeren ser frem til \u00e5 st\u00e5 p\u00e5 scenen og gleder seg til det hun omtaler som den norske utgaven av Oscar-utdelingen.\n\n**\u2013 Det er en veldig \u00e6refull jobb, og jeg syns det er flott at TV 2 har skj\u00f8nt at bak en Gullrute-sending b\u00f8r det st\u00e5 en sv\u00e6rt j\u00e5lete og rappkjeftet kvinne, sier hun.**\n\n\n\nTV 2s programdirekt\u00f8r Jarle Nakken er glad for at det er nettopp Tusvik som skal lede \u00e5rets Gullruteshow.\n\n\u2013 Hun er en av landets beste scenekomikere, har vunnet komiprisen flere ganger, har lang erfaring i TV 2 og har laget flere popul\u00e6re programserier de siste \u00e5rene. I tillegg leder hun en av landets mest popul\u00e6te podcaster sammen med Lisa T\u00f8nne og er en flittig skribent. Sigrid skal lede oss trygt gjennom det storslagne Gullruten-showet med b\u00e5de stil, glamour og en god dose humor. Jeg gleder meg, og er ikke i tvil om at hun kommer til \u00e5 gj\u00f8re en utmerket jobb i \u00e5 lage en festkveld b\u00e5de for TV-seerne, programskaperne og alle kjendisene som er i Bergen under Gullruten\n\n**Gullruten sendes p\u00e5 TV 2 fredag 12. mai.**\n\nDe nominerte til \u00e5rets Gullruten blir offentliggjort f\u00f8rstkommende fredag.\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "f32f4259-e037-4260-87fe-5471d0e254d5"}
+{"url": "https://www.blivakker.no/product/3098737/clean-cashmere-eau-de-parfume-30ml", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2018-47/segments/1542039742338.13/warc/CC-MAIN-20181115013218-20181115035218-00158.warc.gz", "warc_date": "2018-11-15T02:07:25Z", "text": "### Beskrivelse\n\nClean Cashmere er en myk, varm, og luksuri\u00f8s duft med treaktige og florale toner som passer b\u00e5de for menn og kvinner. Parfymen \u00e5pner med bergamott, lime, beroligende sedertreblad, og lavendid. Duften gir deretter en vakker og varm duft av lys mimose, fl\u00f8yelsjasmin, og myk guaiactre. Dufter ender opp med bunnnotene av deilige og friske tonkab\u00f8nner, sensuell musk, og kremet sandeltre.\n\n \nDuftnoter:\n\n - Toppnote - Sedertre, Bergamott, Lime & Lavendel\u00a0\n - Hjertenote - Mimosa, Sjasmin & Guaiac Tre\u00a0\n - Bunnote - Heliotrop, Tonkab\u00f8nner, Musk & Sandeltre\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "c39e8fed-9b0c-4ade-8a8b-07bfd0153b4a"}
+{"url": "https://www.dagbladet.no/nyheter/det-blir-en-mager-jul/65355956", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2018-47/segments/1542039742338.13/warc/CC-MAIN-20181115013218-20181115035218-00474.warc.gz", "warc_date": "2018-11-15T02:19:53Z", "text": "\n\n# \n## \\- Det blir en mager jul\n\nNotar-ansatte Erlend S\u00f8rlie er en av meglerne som ikke har f\u00e5tt utbetalt l\u00f8nn.\n\n1\\. desember 2008 kl. 23.04\n\n Torgeir Krokfjord \n\nOSLO: (Dagbladet.no) Notar-megler Erlend S\u00f8rlie (30) **** medgir at \u00e5rets julefeiring ikke blir blant de mest omfattende. \n** \n\\- Det blir ikke de st\u00f8rste julegavene, konstaterer S\u00f8rlie.**\n\nHan er en av de Notar-ansatte eiendomsmeglerne som ikke kan vente \u00e5 f\u00e5 utbetalt l\u00f8nn f\u00f8r 2008 er historie.\n\n**- M\u00e5 bare stole p\u00e5 ledelsen**\n\nMeglerselskapet sliter med likviditeten. Administrerende direkt\u00f8r Geir Gustav Hantveit innr\u00f8mmet til NTB fredag at likviditetsskvisen kom overraskende. Hantveit tok over selskapet i februar.\n\n**- Jeg kjenner ikke den nyansatte ledelsen s\u00e5 godt, forklarer S\u00f8rlie. Han insisterer likevel p\u00e5 at han har tillit til at ledelsen klarer \u00e5 l\u00f8se opp i de akutte likviditetsproblemene i selskapet.**\n\nS\u00f8rlie f\u00f8ler fortsatt at de ansatte har h\u00f8y prioritet hos ledelsen, og forteller at han forst\u00e5r at ledelsen har mye \u00e5 gj\u00f8re. Han h\u00e5per og tror de vil rydde opp i problemene. \n** \n\\- Jeg m\u00e5 jo bare stole p\u00e5 det, erkjenner S\u00f8rlie, som er daglig leder ved Notars filial p\u00e5 Lillestr\u00f8m.**\n\n**God moral**\n\nS\u00f8rlie forteller om en fortsatt god moral p\u00e5 kontoret. De ansatte kommer p\u00e5 jobb som vanlig, forteller han, og den daglige lederen skryter av lojaliteten til sine ansatte, til tross for tidspunktet for det \u00f8konomiske sammenbruddet.\n\n**- Det kom jo p\u00e5 verst mulig tidspunkt. Det blir jo ikke den helt store oppladningen til julefeiringen. Det er ingen krise enda, men g\u00e5r det over lang tid kan det se stygt ut.**\n\nI slutten av oktober meldte Notar om kraftige nedskj\u00e6ringer i meglerstaben. 26 meglerkontorer skal legges ned. Disse kommer i tillegg til 18 kontorer som er lagt ned tidligere i \u00e5r.\n\nInntil videre er Erlend S\u00f8rlie komfortabel i meglerbransjen. Om problemene ikke l\u00f8ser seg medgir han likevel at han m\u00e5tte se seg n\u00f8dt til \u00e5 skifte beite.\n\n**- Vi f\u00e5r se. Forh\u00e5pentligvis klarer vi \u00e5 ri av stormen, men hvis ikke kan det jo bli aktuelt \u00e5 se seg om etter noen nytt.**\n\n**Ingen garanti for julefeiringen \n** \nAdministrerende direkt\u00f8r Geir Gustav Hantveit \u00f8nsket ikke \u00e5 kommentere l\u00f8nnssp\u00f8rsm\u00e5let da Dagbladet.no kontaktet ham. \n\\- Jeg vil ikke si noe om dette n\u00e5, er alt Hantveit \u00f8nsker \u00e5 si. \n\\- Vi jobber med saken, og det kommer ingen flere uttalelser herfra i dag.\n\nDet kom i dag frem at kjeden ikke kan garantere sine ansatte l\u00f8nn i 2008. Styret og ledelsen har sittet i langvarige m\u00f8ter med bankforbindelsen Nordea, men Hantveit har ingen gode nyheter til Erlend S\u00f8rlie.\n\n**- Det vil jeg ikke si noe om n\u00e5, er direkt\u00f8rens magre julebudskap.**\n\n\n# Vant luksushybrid - n\u00e5 er det bare fire igjen\\!\n", "language": "no", "__index_level_0__": "608a0a1e-1903-4b63-a5c7-1936ebdad9cf"}
+{"url": "http://detvareingong.blogspot.com/2018/11/krigen-i-skudenes-fortell-fortell.html", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2018-47/segments/1542039742338.13/warc/CC-MAIN-20181115013218-20181115035218-00323.warc.gz", "warc_date": "2018-11-15T02:01:16Z", "text": " \n\n## H\u00f8ines, gardsnummer 43, bruksnummer 11 og 12 - det er mitt utgangspunkt.\n\n**Historiebloggen til Marit Elisebet Totland** \nH\u00f8ines g.nr 43, br.nr 11 er mitt utgangspunkt, bokstavlig talt, siden det var der jeg vokste opp og slet mine barnesko, som farfar flittig lappet og stelte. \"L\u00f8ft f\u00f8ttene n\u00e5r du g\u00e5r\\!\", var hans formaning. Siden jeg er datter til far, Rolf, - med stor historieinteresse og datter til mor, Inga, med stor slektshistorie-interesse, er det helt naturlig at jeg pr\u00f8ver \u00e5 samle mest mulig av familiens og hjemstedets historie. \n \nFortiden fasinerer. Levek\u00e5ra var s\u00e5 annerledes. Det holder det ikke bare \u00e5 se n\u00e6rmere p\u00e5 egen g\u00e5rdshistorie for \u00e5 forst\u00e5 fortiden. Perspektivet m\u00e5 utvides. Jeg er derfor p\u00e5 leiting etter alt av interesse som kan fortelles: \"Det var en gang..\" \n\n \n\n## s\u00f8ndag 4. november 2018\n\n### Krigen i Skudenes - Fortell, fortell\\!\n\nD\u00e5 me vaks opp, var det s\u00e5 lenge sidan krigen. No er det ikkje lenge sidan. Slik opplever eg det. Og kanskje det er andre som opplever det likedan? I alle fall var det ei overraskande stor interesse for samlinga under SILK som dreidde seg om krigen. 160 kom inn f\u00f8r d\u00f8rene blei stengde p\u00e5 det flotte m\u00f8telokalet i Gamle verkstedet, 20 minutt f\u00f8r m\u00f8tet skulle starta. \n \nMe var heldige \u00e5 ha med oss to tidsvitner p\u00e5 arrangementet, to karar som var sm\u00e5gutar under krigen. Og dei fortalde om sine opplevingar. Saman var me fire som pr\u00f8vde \u00e5 kasta lys over krigs\u00e5ra lokalt. Sj\u00f8lvsagt var det mykje som ikkje kom med og blei presentert i sin heilskap denne kvelden sidan det ikkje var noko systematisk framstilling av dei dramatiske hendingane, men meir kvardagslivet som blei st\u00e5ande i fokus. Men det finnest b\u00f8ker der ein kan lesa om Vindafjord, La France, flya p\u00e5 Hillesland, Sigurd Jakobsen, krigsseilarane og mykje meir. \n \n\n\n\n \nMange har h\u00f8yrt mykje fr\u00e5 sine eigne foreldre. **Mi oppfordring er: Fortell, fortell\\!** Og skriv gjerne ned det du veit. Sj\u00f8lv fekk eg to nye hendingar \"overrekt\" munnleg etter m\u00f8tet. Dei vil eg skriva ned. Kanskje kan dei bli med i ei framtidig utgjeving der eg samlar alt far fortalte om krigen, det som er spreidd over fleire sm\u00e5 hefte no. I tillegg har eg vore s\u00e5 heldig \u00e5 f\u00e5 kassettane han las inn og ein del dokument som framleis har fortellingar \u00e5 by oss som ikkje er s\u00e5 kjende. \n \n\n\n\n \nEin stor takk til Karm\u00f8y bibliotek som stod bak arrangementet\\! Og til den fantastiske gjengen bak SILK, med Jon Rullestad i spissen, som set plassen p\u00e5 hovudet og skaper litter\u00e6r oppleving og interesse\\! \n \nDet er stas \u00e5 f\u00e5 komma heim til SILK. Eg skulle s\u00e5 gjerne ha snakka med mange av dykk som m\u00f8tte opp p\u00e5 fredag. Men\u00a0neste arrangement banka p\u00e5 d\u00f8ra, og eg rakk berre \u00e5 ta nokre f\u00e5 av dykk i neven. Men no kan eg f\u00e5 sagt det: Kjekt at du kom\\! Takk for meg\\!\n\nMarit Elisebet H\u00f8ines Totland kl. \n\n03:18 \n\n## Velkomen ogs\u00e5 til:\n\n \nN\u00e5r eg ikkje skriv, putlar eg med maling. P\u00e5 Galleri Nauthydlaren finn du utstilling av bileta mine. \nVelkomen innom\\! Eigne sider med Skudenes- og Kvinnheradmotiv, sj\u00f8lvsagt. Galleriet har eg heime i Eplehagen 48 p\u00e5 Valen. Det er ope n\u00e5r det passar for deg \u00e5 koma innom, via tlf/SMS til 98060938. \n \n\n\n - Marit Elisebet H\u00f8ines Totland \n Eg er f\u00f8dd i 1957 og er oppvaksen i Skudeneshavn. Eg er gift med Jan Ove H\u00f8ines Totland som er prest i Fjeldberg og Eid. Me har fire born og mange barneborn. Etter at ryggen har sett grenser for kva eg kan gjera, har eg tatt fatt p\u00e5 maling og har atelier i sokkeletasjen heime i Eplehagen 48 p\u00e5 Valen. Velkomen innom\\! Livserfaring:skule/sjukehus, leiing og politikk, ordf\u00f8rar/statssekr for KrF. Nye b\u00f8ker: H\u00e5p og Alt vel.\n\n", "language": "nn", "__index_level_0__": "819b4601-82a6-42b7-8c7f-1ac80c4c35a4"}
+{"url": "http://www.eub.no/meninger/et-godt-og-variert-tilbud-i-den-kulturelle-skolesekken-", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2018-47/segments/1542039742338.13/warc/CC-MAIN-20181115013218-20181115035218-00323.warc.gz", "warc_date": "2018-11-15T02:54:27Z", "text": "\n\nNye produksjoner: Den kulturelle skolesekken lar elevene gjennomf\u00f8re rollespill med kostymer for \u00e5 gjenskape Eidsivatinget. ?Foto: Marit Lunddal L\u00f8ken\n\nEt godt og variert tilbud i Den kulturelle skolesekken\n\nDen kulturelle skolesekken: Det var positivt \u00e5 lese at Kristine Storsve, som mor i Eidsvollskolen, engasjerer seg og mener noe om DKS i Eidsvoll.\n\nMeninger: Marit Hoel Robertsen, DKS koordinator, Eidsvoll.\n\n**Publisert:** 04.09.2018 11:46:32\n\n**Oppdatert:** 04.09.2018 11:59:27\n\n \n\nVi tar med oss innspillene hennes i det videre arbeidet med skolesekken.\n\nMen jeg synes innlegget hennes er lite nyansert og ikke viser hvilken bredde og mangfold DKS i Eidsvoll har.\n\n### Gode produksjoner videref\u00f8res\n\nVi dekker alle de 6 omr\u00e5dene som hun nevner og varierer mellom nye produksjoner og videref\u00f8ring av eksisterende aktiviteter. At vi velger \u00e5 videref\u00f8re mange av de allerede eksisterende tilbudene betyr ikke at vi g\u00e5r p\u00e5 tomgang, snarere tvert om.\n\nDisse produksjonene er s\u00e5 gode at skolene har \u00f8nsket at de videref\u00f8res.\n\n### Nye produksjoner\n\nAv nye produksjoner vil jeg nevne et samarbeid med Oppland fylke og Mj\u00f8smuseet der elevene samles p\u00e5 Mj\u00f8ssamlingene p\u00e5 Minnesund og f\u00e5r en innf\u00f8ring i \u00abkystkulturen i innlandet\u00bb, med fokus p\u00e5 kommunikasjon og transport p\u00e5 Mj\u00f8sa.\n\nEn annen ny produksjon setter elevene 1000 \u00e5r tilbake i tid og lar elevene gjennom rollespill og tidsriktige kostymer f\u00e5 delta p\u00e5 Eidsivatinget der de skal avsi dom. Deretter trekkes tidslinjen frem til v\u00e5r tid og v\u00e5re domstoler og vi f\u00e5r en diskusjon om lov, rett, krenkelser og rettferdighet.\n\n### Fotokurs, konserter og forfatterbes\u00f8k\n\nNytt av \u00e5ret er ogs\u00e5 fotokurs p\u00e5 6.trinn. Litteratur og forfatterbes\u00f8k har en stor plass i Eidsvolls DKS og hvert \u00e5r er det nye forfattere som bes\u00f8ker skolene.\n\nKonsertene er ogs\u00e5 nye for hvert \u00e5r og i h\u00f8st spilles det tre ulike konserter p\u00e5 skolene.\n\nVi har et tett og godt samarbeid med Eidsvoll 1814, hvor vi ogs\u00e5 kj\u00f8per flere produksjoner. Godt er ogs\u00e5 samarbeidet med Akershus museum og Eidsvoll Bygdetun, i tillegg til samarbeidet med Smaragdgruvene.\n\n### Bes\u00f8k av forestilling\n\nStorsve etterlyser scenekunst, noe som er forst\u00e5elig. I fjor satte vi ikke opp noen teaterforestilling, men dersom hun har lest h\u00f8stens program ser hun at i september vil alle skolene f\u00e5 bes\u00f8k av forestillingen MAIA.\n\nVi pr\u00f8ver \u00e5 sette opp teaterstykker hvert andre \u00e5r, dette p\u00e5 grunn av kostnadene. Men i flere av produksjonene ellers f\u00e5r elevene selv v\u00e6re med \u00e5 spille roller, med kostymer, og oppleve det \u00e5 v\u00e6re en del av et spill eller teater.\n\nStorsve sp\u00f8r om hvorfor elevene skal l\u00e6re \u00e5 danse vals p\u00e5 7.trinn. Dette er den minste aktiviteten vi har og er kun et \u00abstartskudd\u00bb for skolene der en profesjonell danser g\u00e5r inn og veileder, f\u00f8r skolen selv overtar danseundervisningen. Dette opplegget skal ende opp i et skolearrangement med dans.\n\nSkolene evaluerer alle tilbudene de f\u00e5r gjennom DKS. I tillegg har koordinator tett og regelmessig kontakt med skolene. P\u00e5 bakgrunn av dette kan vi vurdere hva vi \u00f8nsker \u00e5 videref\u00f8re og hvilken nye produksjoner vi \u00f8nsker \u00e5 ta inn for neste skole\u00e5r.\n\n### Et variert og godt tilbud\n\nVi er stolte av \u00e5 kunne gi elevene et variert og godt DKS tilbud der alle produsentene og akt\u00f8rene er profesjonelle og vi jobber hele tiden med \u00e5 forbedre oss.\n\nKulturtanken, som er v\u00e5r \u00f8verste etat, oppretter i disse dager et nettverk med direktekommunene. Der vil vi utveksle erfaringer, dra nytte av hverandre og drive kontinuerlig utviklingsarbeid til beste for elevene og det de vil f\u00e5 av tilbud gjennom Den kulturelle skolesekken.\n\n)\n\n\u2013 Framst\u00e5r som et DKS-program p\u00e5 tomgang\nV\u00e5re journalister og moderatorer overv\u00e5ker denne debatten kontinuerlig.\n\nVi fjerner automatisk kommentarer med obsk\u00f8ne ord, definert av v\u00e5re moderatorer. Innlegg som rapporteres som misbruk eller spam blir vurdert av Facebooks moderatorer, og skjules automatisk for den som rapporterer.\n\n \n**Dersom du bryter v\u00e5re debattregler, kan vi gj\u00f8re f\u00f8lgende:**\n\n - Slette kommentaren din\n - Utestenge deg\n\nVi har ikke redakt\u00f8ransvar for kommentarer som er fjernet fra offentligheten, og som kun er synlige for din private og lukkede vennekrets. Vi gj\u00f8r imidlertid oppmerksom p\u00e5 at du som skriver et innlegg vil v\u00e6re personlig ansvarlig for innholdet enten dette fremsettes p\u00e5 v\u00e5re nettsider eller overfor ditt eget lukkede nettverk med Facebook-venner. V\u00e5re journalister og moderatorer vil ikke begrunne verken fjerning av kommentarer eller utestengning av profiler, utover at det skyldes enten brudd p\u00e5 retningslinjene for moderering slik de fremkommer i toppen av alle kommentarfelt, eller avsl\u00f8ring av falske profiler.\n\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "3489ac44-3acb-4072-9aec-f44e76117fce"}
+{"url": "https://jbf.no/tema/sikkerhet_paa_storbyreisen/dubai", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2018-47/segments/1542039742338.13/warc/CC-MAIN-20181115013218-20181115035218-00481.warc.gz", "warc_date": "2018-11-15T01:57:33Z", "text": "# Storbyreise i Dubai\n\nDubai er en av de nyere destinasjonene som topper listene, og det skyldes at nordiske reisende med en relativ kort flytur kan komme ned til varmen p\u00e5 alle tidspunkter av \u00e5ret.\n## \n**Sykehusvesenet i Dubai \n**Standarden p\u00e5 sykehusene i Dubai og resten av de Forente Arabiske Emirater er generelt sett h\u00f8y og tilsvarer standarden i andre internasjonale storbyer. Ved behov for s\u00e6rlige behandlinger kan medisinske evakueringer til EU bli n\u00f8dvendige.\n\n**Sikkerhetssituasjonen i Dubai** \nDubai anses for \u00e5 v\u00e6re en av de sikreste byene i verden. Selv om risikoen for \u00e5 bli utsatt for kriminalitet er sv\u00e6rt lav, er den likevel stadig til stede. Dette typisk i form av lommetyverier og veldig sjeldent i form av ran.\n\nInnbyggerne i Dubai er i all vesentlighet muslimer. Det anbefales \u00e5 f\u00f8lge lokale skikker og tradisjoner, slik at man ikke tiltrekker seg u\u00f8nsket oppmerksomhet. Selv om terrortrusselen er lav, er det som i de andre Gulfstatene en generell trussel. Politi og andre sikkerhetsstyrker er veldig oppmerksomme p\u00e5 turistenes sikkerhet.\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "e5d887d3-dabf-4dd1-af20-4ae58effd775"}
+{"url": "https://madmenstretching.com/2011/08/11/dag-29-lytter-til-kroppen/", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2018-47/segments/1542039742338.13/warc/CC-MAIN-20181115013218-20181115035218-00356.warc.gz", "warc_date": "2018-11-15T02:22:47Z", "text": "# Dag 29 \u2013 lytter til\u00a0kroppen\\!\n\n \n\n\n\nJeg begynner n\u00e5 p\u00e5 uke 5 av programmet \u00abFull splitt og hodespark p\u00e5 8 uker\\!\u00bb.\n\nDenne gangen passer jeg p\u00e5 \u00e5 lytte mer til kroppen enn jeg gjorde under gjennomf\u00f8ringen av \u00abFull splitt p\u00e5 3 uker\\!\u00ab.\n\nHer f\u00f8ler jeg en viss samh\u00f8righet med Kevin Costner. Han danset med ulver, jeg lytter til kroppen. Begge er vi i ett med naturen\u2026\n\nDet f\u00f8rste du l\u00e6rer n\u00e5r du begynner \u00e5 lytte til kroppen er hvor utrolig mye rare lyder den lager. Dernest l\u00e6rer du \u00e5 kjenne etter n\u00e5r du kan tyte p\u00e5 og n\u00e5r du m\u00e5 ta det med ro.\n\nBrent barn lukter som kjent ille, og jeg p\u00e5dro meg flere slitasjeskader da, som jeg fremdeles sliter med. Jeg nevner i fleng h\u00f8yre kne og lysken.\n\nDessverre medf\u00f8rer smerter i lyske og kne at jeg ikke t\u00f8rr \u00e5 kj\u00f8re programmet fullt ut hver dag. Smertene kommer n\u00e5r jeg stretcher og er et resultat av at jeg stretchet for ofte og hardt ved gjennomf\u00f8ringen av det forrige programmet. Dette er sv\u00e6rt frustrerende for en ut\u00e5lmodig sjel, men jeg velger heller \u00e5 forlenge de 8 ukene enn \u00e5 sette kroppen ut av spill for en lengre periode. Rent praktisk betyr det at jeg n\u00e5 kj\u00f8rer stretching en gang om dagen i stedet for to.\n\nJeg f\u00f8ler derfor at jeg er i en fase hvor jeg vedlikeholder mer enn at jeg oppn\u00e5r progresjon.\n\nSelv om jeg ikke f\u00e5r stretchet like mye som jeg \u00f8nsker s\u00e5 har jeg alikevel klart \u00e5 holde jogginga ved like. Ca hver 3. dag er det ut p\u00e5 tur ikke sur. Turene ligger p\u00e5 rundt en time og avstanden er stort sett mellom 8 og 10 km.\n\nDa jeg er langt unna \u00e5 v\u00e6re i form f\u00f8ler jeg meg ikke helt som Ingrid Kristiansen n\u00e5r jeg l\u00f8per. Dette beror nok for det f\u00f8rste p\u00e5 at jeg ikke er kvinne og for det andre at jeg ligner mer p\u00e5 ringeren i Notre Dame som humper avg\u00e5rde.\n\nDet er med andre ord ikke s\u00e5 vanskelig \u00e5 se at jeg sliter litt. Og skulle du ikke se meg (da er du antagelig blind), s\u00e5 vil du i hvertfall kunne h\u00f8re meg (med mindre du ogs\u00e5 er d\u00f8v). Det er litt som en blanding av hese eselskrik og fotpumpe til oppbl\u00e5sbar lekeb\u00e5t: \u00c6\u00e6\u00e6\u00e6\u00e6\u00e6hhh-huuuuu\u2026 \u00c6\u00e6\u00e6\u00e6\u00e6\u00e6\u00e6hhh- huuuuu\u2026 \u00c6\u00e6\u00e6\u00e6\u00e6\u00e6\u00e6hhh-huuuuuu\u2026\n\nJeg l\u00f8per alltid med iPhone og \u00f8repropper. Det er b\u00e5de for \u00e5 slippe \u00e5 h\u00f8re meg selv, og for \u00e5 glemme hvor tungt det er \u00e5 jogge.\n\nSkal jeg i det hele tatt kunne vise til noe s\u00e6rlig fremgang s\u00e5 m\u00e5 det bli gjennom stretching\u00f8velse nr. 7 \u2013 Innside l\u00e5r \u2013 skredderen. Her kommer jeg dramatisk mye lenger ned n\u00e5 enn tidligere \ud83d\ude42 Det betyr at jeg endelig har kommet p\u00e5 god fot med mine venner Magnus og Longus. Bedre kjent som musklene adductur magnus og adductor longus.\n\nM\u00e5let med denne \u00f8velsene er \u00e5 f\u00e5 Magnus og Longus i bakken slik at beina f\u00f8lger etter. Gutta er sterke og gjenstridige s\u00e5 det blir en t\u00f8ff kamp.\n\nHer er et f\u00f8r og etter bilde som viser hvordan Magnus og Longus har begynt \u00e5 gi etter. \u00abF\u00f8r\u00bb bildet er arrangert, men er etter tidligere m\u00e5linger som viser hvor jeg var f\u00f8r jeg begynte \u00e5 stretche.\n\nLegg merke til den snasne bl\u00e5 t\u00f8yfilla under beina p\u00e5 \u00abEtter\u00bb-bildet. Det er en antiskli-matte som forhindrer at beina sklir ut av stilling.\n\nVent\u2026jeg kjenner at det bobler et rim til overflaten n\u00e5\u2026 \u00abBruk antiskli for ikke \u00e5 g\u00e5 lei- det hjelper sp\u00f8r du meg\\!\u00bb\n\nAntiskli-matta har jeg \u00abl\u00e5nt\u00bb fra under et teppe i gangen som gjestene alltid sklir p\u00e5. Ikke fortell det til Siv for hun har lett etter den en stund\u2026\n\nF\u00f8r stretchingprogrammet begynte var jeg her:\n\n\n\n\u00a0Dag 29 inn i stretchingprogrammet og er jeg her:\n\n\n\n\n\n## Forfatter: helgeolaussen\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "45c4d2b2-6b7d-4676-ba6b-32bebee48f21"}
+{"url": "https://www.scandinavianphoto.no/fynd", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2018-47/segments/1542039742338.13/warc/CC-MAIN-20181115013218-20181115035218-00319.warc.gz", "warc_date": "2018-11-15T03:11:02Z", "text": "# **Velkommen til v\u00e5rt lagersalg\\!\n\nHer kan du **v\u00e6re rask og gj\u00f8re et kupp\\!** Vi selger ut noen av v\u00e5re varer til meget gode priser. Det er begrenset antall og gjelder kun varer som er lagerf\u00f8rt i Oslo. Her l\u00f8nner det seg \u00e5 v\u00e6re rask dersom du vil sikre deg varen. Skulle produktet bli dobbelbooket, s\u00e5 h\u00f8rer du fra oss. Garantier og lignende gjelder naturligvis som vanlig.\n\n## Norges st\u00f8rste fotobutikk\n\nVelkommen til Scandinavian Photo's butikk i Oslo, del av Skandinavias st\u00f8rste fotokjede. For deg som kunde betyr dette at vi kan tilby h\u00f8yere og bredere kompetanse, samt et langt st\u00f8rre vareutvalg. \n \nV\u00e5rt m\u00e5l er alltid \u00e5 v\u00e6re profesjonelle og ha god kunnskap p\u00e5 produktene vi selger. Du treffer oss p\u00e5 nett, telefon og i v\u00e5r butikk i M\u00f8llergata 4. Du f\u00e5r alltid samme pris uansett hvilken kanal du velger eller hvor mange sp\u00f8rsm\u00e5l du m\u00e5tte ha svar p\u00e5.\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "20b18f1f-a90f-4e0b-9397-d5f3908173fb"}
+{"url": "http://www.nernett.no/artikler/nyhende/heimebane-hodd", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2018-47/segments/1542039742338.13/warc/CC-MAIN-20181115013218-20181115035218-00323.warc.gz", "warc_date": "2018-11-15T03:15:33Z", "text": "# \u2013 Vi forventet at det kom et par stykker med ett kamera\u00a0\n\n\n\nH\u00f8dd-ledelsen h\u00e5pet klubben kunne f\u00e5 mer oppmerksomhet som f\u00f8lge av NRK-serien, men fikk bakoversveis da de s\u00e5 hvor mange som var involvert i \"Heimebane\"-produksjonen i fjor.\u00a0\n\n - **J\u00f8rgen Ryggvik Karlsen\n\n - ** Publisert 15.03.2018, kl. 15:38\n\n**\u2013\u00a0Vi var ikke helt forberedt p\u00e5 hva som skulle komme, og visste ikke helt hva som traff oss. Vi trodde det kom et par stykker med ett\u00a0kamera.**\n\nDet sier Oddmund\u00a0Otterlei, daglig leder i H\u00f8dd, og Per Arne Moldskred, driftssjef, til N\u00e6rnett om hva\u00a0H\u00f8dd forventet da TV-innspillingen av NRK-serien \"Heimebane\" begynte v\u00e5ren 2017.\n\nI stedet var det et titalls produsenter, skuespillere og andre medarbeidere fra NRK og produksjonsselskapet Motlys som sto p\u00e5 trappene p\u00e5 H\u00f8ddvoll. Motlys pr\u00f8vde flere ganger \u00e5 forklare dimensjonene av apparatet som skulle komme til Ulsteinvik for \u00e5 produsere NRK sin nye storsatsning. Likevel\u00a0forteller Moldskred\u00a0at H\u00f8dd\u00a0overhodet ikke var klar over hvor krevende\u00a0det var \u00e5 spille inn en TV-serie.\u00a0\n\n**\u2013 Noe som vises i 20 sekunder bruker man kanskje fire timer p\u00e5 \u00e5 spille inn, s\u00e5 det er klart at det la beslag p\u00e5 klubbhuset og arenaen i langt st\u00f8rre grad enn hva vi hadde forventet, sier driftssjefen av H\u00f8ddvoll som var fungerende daglig leder i klubben under store deler av innspillingen.\u00a0**\n\n### H\u00e5per p\u00e5 mer sponsorinntekter\n\n\n\nN\u00e5 er \"Heimebane\" et fast innslag for mange p\u00e5 s\u00f8ndag\u00a0kveld, og allerede etter de f\u00f8rste episodene har serien f\u00e5tt mye\u00a0oppmerksomhet i norske medier. If\u00f8lge Kampanje.com hadde\u00a0f\u00f8rste episode i over kant av 400 000 seere. Otterlei h\u00e5per serien bidrar til mer oppmerksomhet rundt\u00a0H\u00f8dd og Ulsteinvik.\u00a0\n\n**\u2013 Heimebane blir n\u00e5 assosiert med H\u00f8dd og Ulsteinvik, s\u00e5 det skaper mer oppmerksomhet og oppstyr\u00a0rundt klubben, smiler den daglige lederen.**\n\nTV-serien er ikke noen form for \"\u00f8konomiprosjekt\" for H\u00f8dd som klubb. Derfor h\u00e5per\u00a0Moldskred og Otterlei at serien, som delvis ble spilt inn p\u00e5 H\u00f8ddvoll,\u00a0kan s\u00f8rge for noen kroner i sponsorkassa i framtiden i form av reklame p\u00e5 stadioen.\u00a0\n\n**\u2013\u00a0Samarbeidspartnerne\u00a0v\u00e5re blir profilert veldig bra i serien, sier Otterlei og f\u00e5r st\u00f8tte fra Moldskred:**\n\n**\u2013\u00a0\u00a0Vi h\u00e5per det blir en senvirkning hvor arenasponsorer kan se hvilken profilering de kan f\u00e5\u00a0gjennom en slik TV-serie.**\n\nSerien har f\u00e5tt veldig mye oppmerksomhet rundt Helena Mikkelsen som spilles av Ane Dahl Torp, som blir den\u00a0f\u00f8rste kvinnelige treneren i Eliteserien. H\u00f8dd-ledelsen ble overrasket over nettopp denne\u00a0vinklingen da\u00a0de s\u00e5 de f\u00f8rste episodene av serien.\u00a0\n\n**\u2013 Serien er vinklet veldig mot en kvinnelig trener i Eliteserien og likestillingsbegrepet, og det er blitt en diskusjon i media \u2013 og det er positivt. Men vi er kommet litt i bakleksa i forhold til at den kvinnelige trenerrollen har f\u00e5tt oppmerksomheten, sier Moldskred som hadde mest kontakt med NRK og Motlys under innspillingsperioden og trodde serien skulle handle i st\u00f8rre grad om fotball.\u00a0**\n\n**\u2013\u00a0Jeg trodde kanskje at fotballen var i fokus. Problemstillingen rundt spillere og laget, men ser overhodet ikke negativt p\u00e5 slik det er blitt, sier han og understreker at han kun har sett de tre f\u00f8rste episodene hittil.\u00a0**\n\n### \u2013\u00a0Lurte nok p\u00e5 hva de hadde takket ja til\n\n\n\nHovedprodusent av serien, Vilje Kathrine Hagen i Motlys, er selvsagt forn\u00f8yd med mottakelsen til serien, og sier at samarbeidet med H\u00f8dd fungerte utmerket.\u00a0\n\n**\u2013\u00a0 \u00a0Jeg er imponert over hvordan H\u00f8dd taklet det n\u00e5r alle som skulle bidra i serien kom til Ulsteinvik og H\u00f8ddvoll. For de lurte nok p\u00e5 hva de hadde takket ja til den f\u00f8rste dagen vi kom kj\u00f8rende.\u00a0**\n\nEttersom innspillingen tok mye tid, og la beslag p\u00e5 arenaen i veldig stor grad, ble\u00a0det noen hektiske m\u00e5neder for driftssjef og fungerende daglig leder, Per Arve Moldskred.\u00a0\n\n**\u2013\u00a0Det ble en kabal som skulle legges og aktivitet som m\u00e5tte tilpasses NRK og deres aktivitet. S\u00e5 det var ganske heftig i enkelte perioder hvor b\u00e5de kamper og treninger m\u00e5tte flyttes fra H\u00f8ddvoll, forteller Moldskred som tilf\u00f8yer at de aldri har angret p\u00e5 at de tok i mot alle som var en del av TV-serien.**\n\n### Betatt etter m\u00f8tet med H\u00f8ddvoll\n\nArbeidet med serien startet helt tilbake i 2014, men det var aldri skrevet i stein at innspillingen skulle foreg\u00e5 i Ulsteinvik.\u00a0\u00a0\n\n**\u2013\u00a0\u00a0Da\u00a0de skrev manuset, var\u00a0det ikke definert hvor innspillingen skulle foreg\u00e5. Men i manuset beskrev de en sm\u00e5by, at det var verftsindustri der, og i tillegg til et par elementer til som tilsa at vi burde vende blikket mot Vestlandet, sier produsent Hagen.\u00a0**\n\nMen da\u00a0de kom til Ulsteinvik ble Hagen og resten av produksjonen\u00a0raskt betatt av naturen og utsikten\u00a0H\u00f8ddvoll kunne by p\u00e5.\u00a0\n\n**\u2013\u00a0 Vi reiste litt rundt og bes\u00f8kte ulike steder, men endte alts\u00e5 til slutt med Ulsteinvik. Vi fikk se H\u00f8ddvoll, Fl\u00f8 og det var akkurat det stedet som var beskrevet i manuset. For oss var Ulsteinvik perfekt, sier hun f\u00f8r hun fortsetter:**\n\n**\u2013\u00a0 M\u00f8tet med H\u00f8ddvoll og H\u00f8dd og den utsikten var helt fantastisk. Det er den fineste banen i Norge.**\n\nN\u00e5 er innspillingen av sesong 2 i gang, og Otterlei ser allerede frem til at produksjonen kommer tilbake og begynner med innspillingen.\u00a0\n\n**\u2013\u00a0 Slik jeg forsto det var det en\u00a0del arbeid i fjor, men samtidig veldig morsomt. Derfor ser vi ogs\u00e5 frem til at de kommer tilbake for\u00a0innspillingen til sesong 2. For serien er positiv for klubben p\u00e5 alle mulige m\u00e5ter, avslutter Otterlei.\u00a0**\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "da6740af-45bb-41b4-837b-5f16703d13f8"}
+{"url": "https://snl.no/Elliott_Carter", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2018-47/segments/1542039742338.13/warc/CC-MAIN-20181115013218-20181115035218-00226.warc.gz", "warc_date": "2018-11-15T01:56:33Z", "text": "# Elliott Carter\n\n 5\\. november 2012\n\nElliott Carter, komponist fra USA. Utdannet ved Harvard University, senere studerte han med Walter Piston og med Nadia Boulanger i Paris. Han jobbet ogs\u00e5 under og ble veiledet av Charles Ives.\n\nElliott Carter skrev en rekke betydningsfulle verker, som klaversonate (1946), cellosonate (1948), fem strykekvartetter (1951, 1959, 1971, 1986, 1995), sonate for fl\u00f8yte, obo, cello og cembalo (1952), dobbeltkonsert for cembalo og klaver (1961), klaverkonsert (1964\u201365), konsert for orkester (1969),\u00a0*Symphony of Three Orchestras*\u00a0(1977),\u00a0*Triple Duo*\u00a0(1982) og fiolinkonsert (1992; bestilt av og tilegnet den norske fiolinisten Ole B\u00f8hn). Disse verker plasserte ham i f\u00f8rste rekke blant nordamerikanske samtidskomponister.\n\nOgs\u00e5 i den senere delen av hans karriere, fra han fylte 80 til hans d\u00f8d i en alder av 103 \u00e5r, skrev Carter flere viktige komposisjoner. Blant disse er den enakters operaen\u00a0*What next?\u00a0*(1999)\u00a0og\u00a0*Fl\u00f8ytekonsert\u00a0*fra 2008. Hans siste komposisjon ble\u00a0*12 Short Epigrams*, skrevet for pianisten\u00a0Pierre-Laurent Aimard, og fullf\u00f8rt 13. august 2012.\u00a0\n\nSelv om Carters komposisjonsstil utviklet seg gjennom hele hans karriere, kan den sies \u00e5 ha vesentlige neoklassiske trekk. Carters verker er ofte line\u00e6re, rytmisk intrikate og med en sterkt dramatisk karakter. I tidlige verker benyttet han et rytmisk prinsipp, som han kalte\u00a0*metrisk modulasjon:*\u00a0taktart og tempo skifter gradvis, gjerne markert ved n\u00f8yaktige metronomangivelser.\n\n## Eksterne lenker\n - Allan Kozinns nekrolog over Elliott Carter p\u00e5\u00a0New York Times hjemmesider.\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "549ef532-c8eb-4aab-a5c9-fe5a4aa07ee2"}
+{"url": "http://annonse.aller.no/aktuelt/aktuelt/testet-seg-til-topps", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2018-47/segments/1542039742338.13/warc/CC-MAIN-20181115013218-20181115035218-00185.warc.gz", "warc_date": "2018-11-15T02:55:54Z", "text": "# Testet seg til topps\n\n \n\nJordans elektriske tannb\u00f8rste ble Norges mest popul\u00e6re etter test-kampanje p\u00e5 Dinside.\n\nDinside har utviklet sin egen kommersielle tjeneste, Dinsides Testpilot. Her kan leserne teste produkter fra ulike annons\u00f8rer. \n \nWilfa \u00f8nsket \u00e5 teste den nye elektriske tannb\u00f8rsten Jordan Clean Premium+, en toppmodell med tre ulike b\u00f8rstehoder. \n \n**Brukervennlig og teknisk** \nM\u00e5let var \u00e5 f\u00e5 frem hvor brukervennlig toppmodellen er og f\u00e5 vist alle de tekniske finessene modellen har sammenliknet med konkurrentene. Dette var i forkant av at produktet ble lansert i butikk. Forh\u00e5ndsomtalen ville ogs\u00e5 sikre at produktet var \"top of mind\" hos potensielle kunder, og at nyhetsverdien var h\u00f8y. \n \n**Testpiloter** \nI forkant av kampanjen kom Wilfa og Dinside i samarbeid frem til sp\u00f8rsm\u00e5lene som skulle stilles for \u00e5 f\u00e5 mest mulig detaljert forbrukerinnsikt. Utlysningen \"Vi trenger testpiloter\" l\u00e5 p\u00e5 forsiden til Dinside.no og ble ledsaget av informasjon om produktet og et sp\u00f8rreskjema for utsiling av aktuelle piloter. \n \nI etterkant kunne forbrukerne lese testen p\u00e5 Dinside. Testen ble etterfulgt av en annonsekampanje p\u00e5 desktop, nettbrett og mobil, basert p\u00e5 de rekordh\u00f8ye og positive resultatene fra testpilotene. Dinside designet annonsemateriellet til alle kanaler. De som ikke ble valgt som testpiloter, fikk tilbud om \u00e5 kj\u00f8pe produktet til halv pris via Elkj\u00f8ps nettbutikk. \n \nSe utlysningen. \nSe testrapporten. \n \n**Eksepsjonelt godt resultat** \nHele 7031 fylte ut sp\u00f8rreskjemaet og \u00f8nsket \u00e5 teste den nye tannb\u00f8rsten, noe som er sv\u00e6rt h\u00f8yt. Utlysningen av testkampanjen fikk 31 155 sidevisninger, mens nesten 17 000 leste testrapporten i etterkant. Dette tilsvarer totalt i underkant av 50 000 sidevisninger, som er veldig bra. \n \nTestscoren p\u00e5 9,5 av 10 er det h\u00f8yeste resultatet av alle Dinsides hittil 11 testpilotkampanjer. Testerne fremhevet spesielt batterikapasiteten, som fikk toppscore, samt utseende og rengj\u00f8ringseffekt, som begge fikk 9,5 av 10 mulige poeng. \n \nBeskrivelser som \"slank og fin\", \"stilren\" og \"fancy elegant\" gikk igjen i testrapporten. Svakhetene som ble trukket frem, bidrar b\u00e5de til \u00e5 gi testen \u00f8kt troverdighet og er verdifull informasjon kunden kan ta med seg. \n \n92 prosent av over 7000 p\u00e5meldte \u00f8nsket \u00e5 motta informasjon fra Dinside i etterkant, noe som ogs\u00e5 er et eksepsjonelt godt resultat. \n \nI f\u00f8lge Wilfa var Jordan Clean Fresh Premium+ den mest popul\u00e6re tannb\u00f8rsten i Norge p\u00e5 Prisjakt.no i perioden etter kampanjen, takket v\u00e6re den vellykkede l\u00f8sningen.\n\n\u00a0\n", "language": "no", "__index_level_0__": "a12c341f-f2c5-49b3-a1bc-6e246a1c90a1"}
+{"url": "https://kryssordkjempen.no/kryssord/betaling", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2018-47/segments/1542039742338.13/warc/CC-MAIN-20181115013218-20181115035218-00323.warc.gz", "warc_date": "2018-11-15T01:55:20Z", "text": "# betaling i kryssord\n\nDu s\u00f8kte etter ordet **betaling** i kryssordboka. Vi fant 84 synonymer til ordet betaling som du kan bruke til \u00e5 l\u00f8se kryssordet.\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "021841f7-de3c-4965-9b0c-ef392fe34962"}
+{"url": "https://afasi.no/2017/06/07/logopedundersoekelse-8-av-10-kommuner-har-for-daarlig-tilbud/", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2018-47/segments/1542039742338.13/warc/CC-MAIN-20181115013218-20181115035218-00362.warc.gz", "warc_date": "2018-11-15T01:39:49Z", "text": "# Logopedunders\u00f8kelse \u2013 8 av 10 kommuner har for d\u00e5rlig tilbud\n\n4\\. desember 20177. juni 2017 av Marianne Brodin\n\nAfasiforbundet og LHL Hjerneslag sl\u00e5r alarm om kommune-Norges manglende tilbud til personer med afasi og krever juridisk forankring av rehabiliteringstilbudet til afasirammede.\n\nAfasi defineres som spr\u00e5kvansker etter hjerneskade. Dette kan gjelde spr\u00e5kproduksjon, spr\u00e5kforst\u00e5else, lesing og/eller skriving. Som oftest kommer afasi som et resultat av hjerneslag, men kan ogs\u00e5 skyldes andre p\u00e5kjenninger som p\u00e5 en eller annen m\u00e5te har skadet hjernen. Opp mot en tredjedel av dem som f\u00e5r hjerneslag f\u00e5r afasi. Det ansl\u00e5s at 5 000 til 10 000 mennesker i Norge lever med afasi p\u00e5 grunn av hjerneslag.\n\n\u2013 Afasi er en dramatisk funksjonshemming i et samfunn som i s\u00e5 stor grad er basert p\u00e5 informasjon og kommunikasjon som v\u00e5rt. Logopeden er en av de mest essensielle fagpersonene n\u00e5r det gjelder opptrening av spr\u00e5kfunksjonen etter afasi. De er en hj\u00f8rnestein i det tverrfaglige rehabiliteringstilbudet afasirammede skal tilbys ved utskrivelse fra sykehus til kommune, sier leder i Afasiforbundet i Norge, Hogne Jensen, og generalsekret\u00e6r i LHL Hjerneslag, Tommy Skar.\n\n**Logopedmangelen i kommune-Norge verre enn fryktet**\n\n\u2013 Vi har visst at dette var ille, men at det er likevel gjennomg\u00e5ende verre enn fryktet, p\u00e5peker Jensen og Skar. N\u00e5 sl\u00e5r de i bordet med Afasiforbundets ferske, landsdekkende unders\u00f8kelse av logopeddekningen i kommune-Norge, hvor hele 78 prosent av kommunene som er unders\u00f8kt selv opplever tilbudet som utilstrekkelig for \u00e5 dekke det eksisterende behovet for spr\u00e5khjelp til hjernepasienter.\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "4a50317c-7d0a-4d82-b25a-fd80389d4d4b"}
+{"url": "https://www.accountor.no/nb/god-oversikt-over-ordre-og-produksjonsflyten-til-enhver-tid", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2018-47/segments/1542039742338.13/warc/CC-MAIN-20181115013218-20181115035218-00185.warc.gz", "warc_date": "2018-11-15T01:39:20Z", "text": "2018\\_04\\_11\n\n\n\n\u00abFleksibilitet og et innovativt regnskaps- og \u00f8konomisystem er viktig for oss i en travel hverdag,\u00bb forteller Vidar Solbrekke, daglig leder i\u00a0The Pitch.\n\nThe Pitch er et reklamebyr\u00e5 lokalisert i Fredrikstad, og med mange baller i luften er det viktig for dem at de har oversikt over ordre- og produksjonsflyten til enhver tid.\u00a0\n\nMed mange prosjekter p\u00e5 gang er Accountor Online et godt styringsverkt\u00f8y for \u00f8konomien i selskapet. Dette gj\u00f8r at de selv har oversikten til enhver tid. I tillegg har de et personlig samarbeid med regnskapsf\u00f8reren sin p\u00e5 Accountorkontoret i Fredrikstad.\n\n## Totall\u00f8sningen ble utslagsgivende\n\nThe Pitch har brukt Accountor Online siden 2016. Da The Pitch fikk vite om totall\u00f8sningen Accountor Online kunne gi dem, ble det utslagsgivende for at de valgte \u00e5 bytte til denne l\u00f8sningen.\n\n\u00abHelheten med et godt nettbasert ordre- og \u00f8konomisystem, kombinert med samarbeid med v\u00e5rt lokale Accountor-regnskapskontor, gir oss en komplett og god l\u00f8sning.\u00bb\n\n## Alle involverte i prosjektene holder oversikten over flyten\n\n\u00abVi trenger god oversikt over ordre- og produksjonsflyt til enhver tid. I Accountor Online kan b\u00e5de kundekontakt og prosjektleder med enkelhet f\u00f8lge med p\u00e5 produksjonsflyten og lett se statistikker p\u00e5 salg knyttet til selger, kunder og produkter.\u00bb\n\nKombinasjonen av et skybasert \u00f8konomisystem og samarbeid med et regnskapskontor gir The Pitch en trygg og effektiv l\u00f8sning:\n\n\u00abVi f\u00e5r i de fleste tilfeller fakturaene ferdige og digitalt, rett inn i regnskapssystemet. Kombinert med oppf\u00f8lging fra regnskaps- og l\u00f8nningskontoret f\u00e5r vi en komplett og effektiv l\u00f8sning innenfor en riktig kostnadsramme.\u00bb\n\n## De ansatte liker \u00e5 jobbe i systemet\n\nDet at de ansatte liker \u00e5 jobbe i systemet er essensielt for at regnskapet ogs\u00e5 blir f\u00f8rt riktig:\n\n\u00abDet aller viktigste er at vi i dag benytter et system som de ansatte liker \u00e5 jobbe med. Dermed sikrer vi st\u00f8rre oversikt over ordrene og riktig f\u00f8ring av disse. Som et resultat av dette har vi f\u00e5tt en enda bedre oversikt over ordre, og riktig fakturering av v\u00e5re solgte varer og tjenester. \u00bb\n\n\u00a0\n", "language": "no", "__index_level_0__": "7b95be28-e0cc-4078-aa27-8c3edca0a85d"}
+{"url": "http://app.join.no/info/03ce9ee529ff13e366019bb255fed4ff/Idt-Solutions-AS", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2018-47/segments/1542039742338.13/warc/CC-MAIN-20181115013218-20181115035218-00158.warc.gz", "warc_date": "2018-11-15T02:16:46Z", "text": "\n\n# Idt Solutions AS\n\n\n\n### Fakta\n\nIdt Solutions AS er lokalisert i \u00d8stre Toten kommune i Oppland fylke med bes\u00f8ksadresse Lenagata 131, 2850 Lena. Vi jobber med Produksjon av l\u00f8fte- og h\u00e5ndteringsutstyr ellers. Selskapet ble registrert i Br\u00f8nn\u00f8ysundregisteret 07.08.2008. Selskapets ledelse best\u00e5r av daglig leder Svein Iversbakken og styreleder Halvor Holtskog. Idt Solutions AS har 50 ansatte og hadde sist regnskaps\u00e5r driftsinntekter p\u00e5 kr 74.171.000 og et driftsresultat f\u00f8r skatt p\u00e5 kr 2.157.000.\n\nJOIN Bedriftslister\u2122 er Norges enkleste prospekteringsverkt\u00f8y. L\u00f8sningen sparer deg for mye tid med \u00e5 finne nye bedriftskunder. L\u00f8sningen oppdateres med salgsviktig kontaktinformasjon til alle norske bedrifter, lag, foreninger og offentlige enheter. Finn dine nye kunder blant 1 million foretak, hvorav 800.000 telefonnummer og 300.000 lovlige faks og e-poster. \nPr\u00f8v l\u00f8sningen kostnadsfritt\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "fd9a9eba-d5a5-41f1-b20e-f101af86c70c"}
+{"url": "https://frifagbevegelse.no/nyheter/lonn-dette-er-de-25-darligst-betalte-yrkene-6.158.536220.f9ed186ca2", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2018-47/segments/1542039742338.13/warc/CC-MAIN-20181115013218-20181115035218-00319.warc.gz", "warc_date": "2018-11-15T02:33:36Z", "text": "##### R\u00f8kter Marius Grinden jobber i bransjen med lavest gjennomsnittsl\u00f8nn. Hjelpearbeidere i husdyravl tjener 25.560 kroner i m\u00e5neden.\n\nFriFagbevegelse har sett p\u00e5 hvilke yrker som ligger helt nederst p\u00e5 lista over gjennomsnittl\u00f8nna i Norge. Der finner vi hjelpearbeidere i husdyrproduksjon, eller rettere sagt avl.\n\nDette er de 25 yrkene med lavest l\u00f8nn\n\n1\\. Hjelpearbeidere i husdyrproduksjon: 25.560 kroner\n\n2\\. Hjelpearbeidere i kombinasjonsbruk: 25.630 kroner\n\n3\\. Hjelpearbeidere i nyttevekstproduksjon: 25.640 kroner\n\n4\\. Intervjuere (for meningsm\u00e5linger): 25.910 kroner\n\n5\\. Gatekj\u00f8kken- og kaf\u00e9medarbeidere mv.: 26.890 kroner\n\n6\\. Bartendere: 27.120 kroner\n\n7\\. Servit\u00f8rer: 27.280 kroner\n\n8\\. Plante- og husdyrprodusenter (kombinasjonsbruk): 27.430 kroner\n\n9\\. Servicemedarbeidere (bensinstasjon): 27.530 kroner\n\n10\\. Kj\u00f8kkenassistenter: 28.030 kroner\n\n11\\. Melke- og husdyrprodusenter: 28.570 kroner\n\n25\\. Bilvaskere: 30.830 kroner\n\nM\u00e5nedsl\u00f8nna omfatter avtalt l\u00f8nn, uregelmessige tillegg og bonus. Overtidsgodtgj\u00f8relser er ikke medregnet. Det kan v\u00e6re store l\u00f8nnsforskjeller i de ulike yrkene. For de som jobber deltid, har SSB regnet om l\u00f8nna til hva den ville v\u00e6rt for en som jobber heltid.\n\n\u2022 Dette er l\u00f8nna i over 300 yrker\n\n\u2013 Altfor lav l\u00f8nn for en viktig jobb\n\nMarius Grinden har visst hva han ville leve av helt siden han var barn: jobbe med dyr. Og det har han gjort i flere \u00e5r, i avlsbedriften Geno. S\u00e5 han har en jobb han trives veldig godt med.\n\nDet er bare en ting. L\u00f8nna. Den syns han er for lav. Selv er han riktignok r\u00f8kter, ikke hjelpearbeider, og har dermed h\u00f8yere l\u00f8nn enn det som er gjennomsnittet for dem. Han f\u00e5r rundt 32.000 kroner i m\u00e5neden f\u00f8r skatt. Hjelpearbeidere i husdyravl har i gjennomsnitt 25.560 kroner i m\u00e5neden, if\u00f8lge Statistisk sentralbyr\u00e5.\n\nDet er sv\u00e6re dyr han og kollegene har med \u00e5 gj\u00f8re. De st\u00f8rste avlsoksene veier rundt 1200 kilo, forteller han. Vi er veldig n\u00f8ye med sikkerheten, sier han. Dyra velges ut med omhu. Det er nemlig langt fra alle kjekke okser som f\u00e5r lov til \u00e5 formere seg. En av de viktigste egenskapene er at de er rolige. Men noe risikotillegg har ikke Grinden og kollegene.\n\n\u2013 Hvordan reagerer du p\u00e5 at hjelpearbeidere i husdyrproduksjon ligger helt nederst p\u00e5 lista over gjennomsnittsl\u00f8nna i Norge? \n\n\u2013 Det er d\u00e5rlig l\u00f8nn. Det er en viktig jobb vi gj\u00f8r. Vi er med p\u00e5 \u00e5 holde det norske landbruket i gang. Jeg er lite fan av import, sier Grinden.\n\n\u2022 Dette mener LO-lederen om resultatet av tariffoppgj\u00f8ret\n\nS\u00f8k i l\u00f8nnsstatistikken selv\n\nHvis du g\u00e5r inn p\u00e5 nettsiden til Statistisk sentralbyr\u00e5 kan du selv legge inn et mer detaljert s\u00f8k, og finne ut hva som er snittl\u00f8nna i privat eller offentlig eid foretak, hvis du jobber i staten eller kommunen, hvis du jobber heltid eller deltid. Og om du er mann eller kvinne \u2013 s\u00e5 kan du sjekke l\u00f8nnsforskjellene mellom menn og kvinner ogs\u00e5.\n\nTidligere baserte SSB sin l\u00f8nnsstatistikk p\u00e5 mange virksomheter. N\u00e5 er alle virksomheter med. Det skjer gjennom den s\u00e5kalte A-ordningen som betyr at arbeidsgiverne sender opplysninger om alle ansattes l\u00f8nn, arbeidstimer, yrke og n\u00e6ring til Skatteetaten, Nav og Statistisk sentralbyr\u00e5.\n\n\u00abKaksedagen\u00bb\n\nVi finner ikke direkt\u00f8rene p\u00e5 lista over yrkene nederst p\u00e5 l\u00f8nnsstigen.\n\nFriFagbevegelse har g\u00e5tt gjennom \u00e5rsregnskapene til de 100 st\u00f8rste selskapene i Norge og publiserte tidligere i \u00e5r en oversikt over l\u00f8nningene til toppsjefene: I snitt har de en \u00e5rsl\u00f8nn p\u00e5 6,7 millioner kroner. Det betyr at de bruker 21 dager p\u00e5 \u00e5 tjene inn en gjennomsnittlig norsk \u00e5rsl\u00f8nn. Tirsdag 30. januar var dermed kaksedagen 2018.\n\n### L\u00f8nnsoppgj\u00f8ret 2018\n\n# L\u00f8nn: Dette er de 25 d\u00e5rligst betalte yrkene\n\n##### R\u00f8kter Marius Grinden jobber i bransjen med lavest gjennomsnittsl\u00f8nn. Hjelpearbeidere i husdyravl tjener 25.560 kroner i m\u00e5neden.\n\nYNGVIL MORTENSEN\n\nfirstname.lastname@example.org\n\nTariff-forhandlingene mellom LO og NHO, om hvordan l\u00f8nningene i privat sektor skal bli det neste \u00e5ret, er over. Resultatet er sendt ut til LO-medlemmene som skal si enten ja eller nei til det, f\u00f8r 27. april.\n\nFriFagbevegelse har sett p\u00e5 hvilke yrker som ligger helt nederst p\u00e5 lista over gjennomsnittl\u00f8nna i Norge. Der finner vi hjelpearbeidere i husdyrproduksjon, eller rettere sagt avl.\n\nDette er de 25 yrkene med lavest l\u00f8nn\n\n1\\. Hjelpearbeidere i husdyrproduksjon: 25.560 kroner\n\n2\\. Hjelpearbeidere i kombinasjonsbruk: 25.630 kroner\n\n3\\. Hjelpearbeidere i nyttevekstproduksjon: 25.640 kroner\n\n4\\. Intervjuere (for meningsm\u00e5linger): 25.910 kroner\n\n5\\. Gatekj\u00f8kken- og kaf\u00e9medarbeidere mv.: 26.890 kroner\n\n6\\. Bartendere: 27.120 kroner\n\n7\\. Servit\u00f8rer: 27.280 kroner\n\n12\\. Varep\u00e5fyllere: 28.590 kroner\n\n13\\. Hotellresepsjonister: 28.800 kroner\n\n14\\. Bingoverter, bookmakere mv.: 29.270 kroner\n\n15\\. Fris\u00f8rer: 29.600 kroner\n\n16\\. Dyrepassere og - trenere mv.: 29.660 kroner\n\n17\\. Andre h\u00e5ndverkere: 29.700 kroner\n\n18\\. Renholdere i private hjem: 29.800 kroner\n\n19\\. Hjelpearbeidere i gartneri mv.: 29.950 kroner\n\n20\\. Dyrepleiere: 30.440 kroner\n\n21\\. Innbindere mv.: 30.590 kroner\n\n22\\. Reiseledere og guider: 30.600 kroner\n\n23\\. Renseri- og vaskerimaskinoperat\u00f8rer: 30.620 kroner\n\n24\\. Butikkmedarbeidere: 30.740 kroner\n\n25\\. Bilvaskere: 30.830 kroner\n\nM\u00e5nedsl\u00f8nna omfatter avtalt l\u00f8nn, uregelmessige tillegg og bonus. Overtidsgodtgj\u00f8relser er ikke medregnet. Det kan v\u00e6re store l\u00f8nnsforskjeller i de ulike yrkene. For de som jobber deltid, har SSB regnet om l\u00f8nna til hva den ville v\u00e6rt for en som jobber heltid.\n\n\u2022 Dette er l\u00f8nna i over 300 yrker\n\n\u2013 Altfor lav l\u00f8nn for en viktig jobb\n\nMarius Grinden har visst hva han ville leve av helt siden han var barn: jobbe med dyr. Og det har han gjort i flere \u00e5r, i avlsbedriften Geno. S\u00e5 han har en jobb han trives veldig godt med.\n\nDet er bare en ting. L\u00f8nna. Den syns han er for lav. Selv er han riktignok r\u00f8kter, ikke hjelpearbeider, og har dermed h\u00f8yere l\u00f8nn enn det som er gjennomsnittet for dem. Han f\u00e5r rundt 32.000 kroner i m\u00e5neden f\u00f8r skatt. Hjelpearbeidere i husdyravl har i gjennomsnitt 25.560 kroner i m\u00e5neden, if\u00f8lge Statistisk sentralbyr\u00e5.\n\nDet er sv\u00e6re dyr han og kollegene har med \u00e5 gj\u00f8re. De st\u00f8rste avlsoksene veier rundt 1200 kilo, forteller han. Vi er veldig n\u00f8ye med sikkerheten, sier han. Dyra velges ut med omhu. Det er nemlig langt fra alle kjekke okser som f\u00e5r lov til \u00e5 formere seg. En av de viktigste egenskapene er at de er rolige. Men noe risikotillegg har ikke Grinden og kollegene.\n\n\u2013 Hvordan reagerer du p\u00e5 at hjelpearbeidere i husdyrproduksjon ligger helt nederst p\u00e5 lista over gjennomsnittsl\u00f8nna i Norge? \n\n\u2013 Det er d\u00e5rlig l\u00f8nn. Det er en viktig jobb vi gj\u00f8r. Vi er med p\u00e5 \u00e5 holde det norske landbruket i gang. Jeg er lite fan av import, sier Grinden.\n\n\u2022 Dette mener LO-lederen om resultatet av tariffoppgj\u00f8ret\n\nS\u00f8k i l\u00f8nnsstatistikken selv\n\nHvis du g\u00e5r inn p\u00e5 nettsiden til Statistisk sentralbyr\u00e5 kan du selv legge inn et mer detaljert s\u00f8k, og finne ut hva som er snittl\u00f8nna i privat eller offentlig eid foretak, hvis du jobber i staten eller kommunen, hvis du jobber heltid eller deltid. Og om du er mann eller kvinne \u2013 s\u00e5 kan du sjekke l\u00f8nnsforskjellene mellom menn og kvinner ogs\u00e5.\n\nTidligere baserte SSB sin l\u00f8nnsstatistikk p\u00e5 mange virksomheter. N\u00e5 er alle virksomheter med. Det skjer gjennom den s\u00e5kalte A-ordningen som betyr at arbeidsgiverne sender opplysninger om alle ansattes l\u00f8nn, arbeidstimer, yrke og n\u00e6ring til Skatteetaten, Nav og Statistisk sentralbyr\u00e5.\n\n\u00abKaksedagen\u00bb\n\nVi finner ikke direkt\u00f8rene p\u00e5 lista over yrkene nederst p\u00e5 l\u00f8nnsstigen.\n\nFriFagbevegelse har g\u00e5tt gjennom \u00e5rsregnskapene til de 100 st\u00f8rste selskapene i Norge og publiserte tidligere i \u00e5r en oversikt over l\u00f8nningene til toppsjefene: I snitt har de en \u00e5rsl\u00f8nn p\u00e5 6,7 millioner kroner. Det betyr at de bruker 21 dager p\u00e5 \u00e5 tjene inn en gjennomsnittlig norsk \u00e5rsl\u00f8nn. Tirsdag 30. januar var dermed kaksedagen 2018.\n\n\n\nR\u00f8kter Marius Grinden stortrives med jobben, men syns l\u00f8nna er for lav.\n\nH\u00e5vard S\u00e6b\u00f8 (arkivbilde)\n### L\u00f8nnsoppgj\u00f8ret 2018\n\n# L\u00f8nn: Dette er de 25 d\u00e5rligst betalte yrkene\n\n##### R\u00f8kter Marius Grinden jobber i bransjen med lavest gjennomsnittsl\u00f8nn. Hjelpearbeidere i husdyravl tjener 25.560 kroner i m\u00e5neden.\n\n-----\n\n2018042306533820180423074009\n\nYNGVIL MORTENSEN\n\nemail@example.com\n\nTariff-forhandlingene mellom LO og NHO, om hvordan l\u00f8nningene i privat sektor skal bli det neste \u00e5ret, er over. Resultatet er sendt ut til LO-medlemmene som skal si enten ja eller nei til det, f\u00f8r 27. april.\n\nFriFagbevegelse har sett p\u00e5 hvilke yrker som ligger helt nederst p\u00e5 lista over gjennomsnittl\u00f8nna i Norge. Der finner vi hjelpearbeidere i husdyrproduksjon, eller rettere sagt avl.\n\nDette er de 25 yrkene med lavest l\u00f8nn\n\n1\\. Hjelpearbeidere i husdyrproduksjon: 25.560 kroner\n\n2\\. Hjelpearbeidere i kombinasjonsbruk: 25.630 kroner\n\n3\\. Hjelpearbeidere i nyttevekstproduksjon: 25.640 kroner\n\n4\\. Intervjuere (for meningsm\u00e5linger): 25.910 kroner\n\n5\\. Gatekj\u00f8kken- og kaf\u00e9medarbeidere mv.: 26.890 kroner\n\n6\\. Bartendere: 27.120 kroner\n\n7\\. Servit\u00f8rer: 27.280 kroner\n\n8\\. Plante- og husdyrprodusenter (kombinasjonsbruk): 27.430 kroner\n\n9\\. Servicemedarbeidere (bensinstasjon): 27.530 kroner\n\n10\\. Kj\u00f8kkenassistenter: 28.030 kroner\n\n11\\. Melke- og husdyrprodusenter: 28.570 kroner\n\n12\\. Varep\u00e5fyllere: 28.590 kroner\n\n13\\. Hotellresepsjonister: 28.800 kroner\n\n14\\. Bingoverter, bookmakere mv.: 29.270 kroner\n\n15\\. Fris\u00f8rer: 29.600 kroner\n\n16\\. Dyrepassere og - trenere mv.: 29.660 kroner\n\n17\\. Andre h\u00e5ndverkere: 29.700 kroner\n\n18\\. Renholdere i private hjem: 29.800 kroner\n\n19\\. Hjelpearbeidere i gartneri mv.: 29.950 kroner\n\n20\\. Dyrepleiere: 30.440 kroner\n\n21\\. Innbindere mv.: 30.590 kroner\n\n22\\. Reiseledere og guider: 30.600 kroner\n\n23\\. Renseri- og vaskerimaskinoperat\u00f8rer: 30.620 kroner\n\n24\\. Butikkmedarbeidere: 30.740 kroner\n\n25\\. Bilvaskere: 30.830 kroner\n\nM\u00e5nedsl\u00f8nna omfatter avtalt l\u00f8nn, uregelmessige tillegg og bonus. Overtidsgodtgj\u00f8relser er ikke medregnet. Det kan v\u00e6re store l\u00f8nnsforskjeller i de ulike yrkene. For de som jobber deltid, har SSB regnet om l\u00f8nna til hva den ville v\u00e6rt for en som jobber heltid.\n\n\u2022 Dette er l\u00f8nna i over 300 yrker\n\n\u2013 Altfor lav l\u00f8nn for en viktig jobb\n\nMarius Grinden har visst hva han ville leve av helt siden han var barn: jobbe med dyr. Og det har han gjort i flere \u00e5r, i avlsbedriften Geno. S\u00e5 han har en jobb han trives veldig godt med.\n\nDet er bare en ting. L\u00f8nna. Den syns han er for lav. Selv er han riktignok r\u00f8kter, ikke hjelpearbeider, og har dermed h\u00f8yere l\u00f8nn enn det som er gjennomsnittet for dem. Han f\u00e5r rundt 32.000 kroner i m\u00e5neden f\u00f8r skatt. Hjelpearbeidere i husdyravl har i gjennomsnitt 25.560 kroner i m\u00e5neden, if\u00f8lge Statistisk sentralbyr\u00e5.\n\nDet er sv\u00e6re dyr han og kollegene har med \u00e5 gj\u00f8re. De st\u00f8rste avlsoksene veier rundt 1200 kilo, forteller han. Vi er veldig n\u00f8ye med sikkerheten, sier han. Dyra velges ut med omhu. Det er nemlig langt fra alle kjekke okser som f\u00e5r lov til \u00e5 formere seg. En av de viktigste egenskapene er at de er rolige. Men noe risikotillegg har ikke Grinden og kollegene.\n\n\u2013 Hvordan reagerer du p\u00e5 at hjelpearbeidere i husdyrproduksjon ligger helt nederst p\u00e5 lista over gjennomsnittsl\u00f8nna i Norge? \n\n\u2013 Det er d\u00e5rlig l\u00f8nn. Det er en viktig jobb vi gj\u00f8r. Vi er med p\u00e5 \u00e5 holde det norske landbruket i gang. Jeg er lite fan av import, sier Grinden.\n\n\u2022 Dette mener LO-lederen om resultatet av tariffoppgj\u00f8ret\n\nS\u00f8k i l\u00f8nnsstatistikken selv\n\nHvis du g\u00e5r inn p\u00e5 nettsiden til Statistisk sentralbyr\u00e5 kan du selv legge inn et mer detaljert s\u00f8k, og finne ut hva som er snittl\u00f8nna i privat eller offentlig eid foretak, hvis du jobber i staten eller kommunen, hvis du jobber heltid eller deltid. Og om du er mann eller kvinne \u2013 s\u00e5 kan du sjekke l\u00f8nnsforskjellene mellom menn og kvinner ogs\u00e5.\n\nTidligere baserte SSB sin l\u00f8nnsstatistikk p\u00e5 mange virksomheter. N\u00e5 er alle virksomheter med. Det skjer gjennom den s\u00e5kalte A-ordningen som betyr at arbeidsgiverne sender opplysninger om alle ansattes l\u00f8nn, arbeidstimer, yrke og n\u00e6ring til Skatteetaten, Nav og Statistisk sentralbyr\u00e5.\n\n\u00abKaksedagen\u00bb\n\nVi finner ikke direkt\u00f8rene p\u00e5 lista over yrkene nederst p\u00e5 l\u00f8nnsstigen.\n\nFriFagbevegelse har g\u00e5tt gjennom \u00e5rsregnskapene til de 100 st\u00f8rste selskapene i Norge og publiserte tidligere i \u00e5r en oversikt over l\u00f8nningene til toppsjefene: I snitt har de en \u00e5rsl\u00f8nn p\u00e5 6,7 millioner kroner. Det betyr at de bruker 21 dager p\u00e5 \u00e5 tjene inn en gjennomsnittlig norsk \u00e5rsl\u00f8nn. Tirsdag 30. januar var dermed kaksedagen 2018.\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "99bd1061-aceb-4938-85cb-9c658566ecb8"}
+{"url": "https://www.politikus.no/2009/08/birkebeinerbrdet-en-blff.html", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2018-47/segments/1542039742338.13/warc/CC-MAIN-20181115013218-20181115035218-00207.warc.gz", "warc_date": "2018-11-15T02:07:35Z", "text": "### Birkebeinerbr\u00f8det \u2013 en bl\u00f8ff\n\n \n \n\n \nI dag sykler 17 000 syklister Birkebeinerrittet. Det rundt 90 km lange sykkelrittet fra Rena til Lillehammer. Alle syklister \u00f8nskes god tur, ogs\u00e5 de som ikke har sykler til minst 20 000 kroner, og de som har en \u00e5rsinntekt under den p\u00e5st\u00e5tte gjennomsnittsinntekten p\u00e5 700 000 kroner. Bare s\u00e5 det er sagt, jeg er verken p\u00e5 startstreken eller langs l\u00f8ypa. \n\nBirkebeinerrittet gir meg et p\u00e5skudd til \u00e5 snakke om bl\u00f8ffen fra Bakers, Birkebeinerbr\u00f8det. Verken navnet eller symbolet for en birkebeiner er vel merkevarebeskytta? Det er helt sikkert p\u00e5 grunn av idrettsarrangementene at Bakers har valgt \u00e5 kalle et av sine br\u00f8d for Birkebeinerbr\u00f8det. Og dermed gi inntrykk av at dette er sunt og n\u00e6ringsrikt br\u00f8d berekna for idrettsut\u00f8vere i harde og energikrevende konkurranser. Bakers skriver da ogs\u00e5 om br\u00f8det: \u00abBirkebeinerbr\u00f8det kvalifiserer n\u00e6rmest til \u00e5 bli kalt Norges nasjonalbr\u00f8d. I hele 35 \u00e5r har br\u00f8det v\u00e6rt en del av nordmenns kosthold.\u00bb Og videre: \u00abN\u00e5tidens mange Birkebeinere kan i hvert fall ha med seg dette mellomgrove og mettende br\u00f8det p\u00e5 skituren i marka eller sykkelturen i skogen.\u00bb\n\nBr\u00f8det er meget m\u00f8rkt, og det gir umiddelbart inntrykk av at dette er et grovt og sunt br\u00f8d. Men ser en n\u00e6rmere p\u00e5 den varedeklarasjonen som produsentene er p\u00e5budt \u00e5 oppgi, hvertfall inntil EU kommer inn og forbyr det, g\u00e5r det fram at br\u00f8det bare er 50 % grovt. De fleste br\u00f8d som er ekstra sunne og grove har en grad p\u00e5 75 % grad. Men ikke det m\u00f8rkeste br\u00f8det av alle, Birkebeinerbr\u00f8det, \u00abnasjonalbr\u00f8det\u00bb. Det er vel farga m\u00f8rkt for \u00e5 gi et helt feilaktig inntrykk, at et ikke s\u00e6rlig grovt br\u00f8d er sv\u00e6rt grovt. Et br\u00f8d med et s\u00e5nt navn og en s\u00e5nn farge burde selvf\u00f8lgelig v\u00e6rt 100 % grovt. \n\nDenne bl\u00f8ffen blei tatt opp av NRKs forbrukerprogram FBI alt i 2005. Der kom det blant annet fram at det skulle bli en merking av br\u00f8denes sammensetning fra neste \u00e5r, alts\u00e5 fra 2006. Men det m\u00e5 v\u00e6re noe galt med merkinga. Bakers tegner en sirkel med \u00be, 75 %, grovt, n\u00e5r br\u00f8da har en grovhetsgrad p\u00e5 54 %. Godt under 50 % blir gjort til 50 %. Bakers skriver seg vel med det inn i vitenskapshistoria, med nye matematiske forh\u00f8yingsregler som gj\u00f8r 54 % til 75 %?\n\nFrekt av Bakers. Griper Forbrukerr\u00e5det fatt i Bakers? Noen andre? Journalister?\n\n10:40 \n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "7a2602a3-d75f-43e3-82b2-67f67804234e"}
+{"url": "https://www.bibel.no/Bibelgaven/Nyheter-BG/Nyheter2013/BG313-Kasakhstan-del2", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2018-47/segments/1542039742338.13/warc/CC-MAIN-20181115013218-20181115035218-00429.warc.gz", "warc_date": "2018-11-15T02:21:52Z", "text": "\n\nFoto: Victor Grishko - leder av Bibelselskapet i Kasakhstan.\n\n# Bibelgaven i Kasakhstan - del 2: - De sm\u00e5 menighetene lider\n\n###### 22\\. august 2013.\n\nVictor Grishko (53) har v\u00e6rt leder for Bibelselskapet i Kasakhstan siden februar 2013. Han ble kristen i 1996 og er pastor i en baptistmenighet.\n\n\u2013 F\u00f8r var jeg en ivrig kommunist. Men jeg fant ikke rettferdigheten der. Skuffelsen over kommunismen f\u00f8rte meg videre i letingen etter rettferdighet. Men det tok over ti \u00e5r f\u00f8r jeg fant det jeg lette etter \u2013 i kristendommen.\n\n\u2013 En tid var jeg ogs\u00e5 innom okkultisme, Det eneste jeg l\u00e6rte av den, var at det finnes en m\u00f8rk side i tilv\u00e6relsen.\n\n\u2013 P\u00e5 den tiden leste jeg Det nye testamentet fra perm til perm, men jeg skj\u00f8nte ikke s\u00e5 mye av det. Nytestamentet ble st\u00e5ende i bokhylla i \u00e5tte \u00e5r. Men s\u00e5 ble jeg kjent med noen kristne, og da skj\u00f8nte jeg mer av hva Bibelen sa. Jeg skj\u00f8nte at jeg er en synder som trenger tilgivelse. Jeg bekjente syndene mine og opplevde at jeg ble en tilgitt synder.\n\n\u2013 Kona mi ble kristen etter meg. Hun ble en kristen fordi hun s\u00e5 hvor forandret jeg ble. F\u00f8r var jeg en d\u00e5rlig mann. Jeg b\u00e5de r\u00f8kte, drakk, stjal og var utro.\n\nArbeidet i Bibelselskapet har \u00e5pnet Victors \u00f8yne for det felleskirkelige arbeidet. Styrelederen for Bibelselskapet er en ortodoks prest.\n\n\u2013 Vi arbeider sv\u00e6rt godt sammen, fordi vi har et felles m\u00e5l for Bibelselskapet, samtidig som vi respekterer at vi er forskjellige. Min oppgave er \u00e5 arbeide for at alle kirkesamfunn f\u00e5r nok bibler og bibelmateriell. Vi er enige om n\u00f8dvendigheten av \u00e5 ha bibler, uansett hvordan vi tolker den.\n\n\u2013 *Er det vanskelig for de troende i Kasakhstan?* \n\u2013 Det har blitt vanskeligere. Myndighetene har strammet inn p\u00e5 hvilke kirker og organisasjoner som blir godkjent.\n\n\u2013 *Hvordan er de nye reglene fra myndighetene?* \n\u2013 De sm\u00e5 menighetene lider. De blir stengt om de har f\u00e6rre enn femti medlemmer, og det er ikke lov \u00e5 evangelisere i det offentlige rom. Kirkene kan ikke dele ut materiell, bortsett fra i kirkens egne lokaler. Alle b\u00f8ker som skal selges fra Bibelselskapet og andre forlag m\u00e5 v\u00e6re faglig godkjent av eksperter. Importere bibler m\u00e5 de f\u00e5 p\u00e5trykt en slik godkjenning.\n\nDet er mange russisk-ortodokse kristne i Kasakhstan. Ogs\u00e5 baptistene og andre kirker har en lang historie i landet. I tillegg finnes det mange husmenigheter og sm\u00e5 kristne grupperinger. Noen er registrert hos myndighetene, andre ikke.\n\n\u2013 *Hvordan blir folk kristne n\u00e5?* \n\u2013 Mange vokser opp i kristne familier og finner sin plass i kirkene ogs\u00e5 som voksne. Men mye av veksten i kirkene skjer blant barn og ungdom. N\u00e5r unge reiser til byen for \u00e5 studere, blir de ofte kjent med aktive kristne ungdommer. Mange blir kristne i 20-30-\u00e5rsalderen.\n\n\u2013 *Har folk tilgang p\u00e5 bibler?* \n\u2013 Ikke alltid i den oversettelsen eller den utformingen som passer best for dem. Og dersom vi hadde kj\u00f8rt en kampanje for Bibelen n\u00e5, ville vi ikke hatt bibler nok til \u00e5 dekke en \u00f8kning i ettersp\u00f8rselen. De fleste har nok r\u00e5d til \u00e5 betale det en bibel koster, men det er alltid noen som vil trenge \u00e5 f\u00e5 kj\u00f8pe til redusert pris eller f\u00e5 Bibelen gratis. Forskjellen mellom rike og fattige er stor i Kasakhstan. Jeg \u00f8nsker \u00e5 starte en kampanje, slik at vi kan gi folk Det nye testamentet.\n", "language": "no", "__index_level_0__": "9a0b9b12-075f-474f-9e0a-574f7b5e1a4a"}
+{"url": "https://frifagbevegelse.no/posthornet/de-eldste-ansatte-i-posten-fikk-beholde-ekstra-fridager-na-skal-posten-og-postkom-sammen-finne-nye-ordninger-for-seniorene-6.158.542534.5a32ddb445", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2018-47/segments/1542039742338.13/warc/CC-MAIN-20181115013218-20181115035218-00323.warc.gz", "warc_date": "2018-11-15T02:27:54Z", "text": "Kai Hovden\n\n# De eldste ansatte i Posten fikk beholde ekstra fridager. N\u00e5 skal Posten og Postkom sammen finne nye ordninger for seniorene\n\n##### Postens \u00f8nske om \u00e5 gj\u00f8re noe med seniordagene ble blokkert av Postkom. Men partene er enige om \u00e5 se p\u00e5 alternative seniorpolitiske virkemidler.\n\nfirstname.lastname@example.org\n\nKonserndirekt\u00f8r for HR og HMS i Posten, Randi L\u00f8vland, la ikke skjul p\u00e5 at konsernet er bekymret for kostnadene knyttet til seniordager i forkant av B-delsforhandlingene.\n\n\u2013 Vi er i en situasjon hvor vi har en sjener\u00f8s og kostbar seniorordning som er sv\u00e6rt konkurransevridende. Denne ordningen m\u00e5 vi gj\u00f8re noe med, ogs\u00e5 fordi dette er kostnader vi b\u00e6rer med oss i lang tid fremover, sa L\u00f8vland.\n\nPostkoms medlemmer verdsetter seniordagene h\u00f8yt, og B-delsforhandlingene endte alts\u00e5 med at ordningen fortsetter som f\u00f8r. Men frem mot neste hovedoppgj\u00f8r skal partene i fellesskap se p\u00e5 alternative l\u00f8sninger for seniorene.\n\n\u2022 Postansatte f\u00e5r minimum 11.000 kroner i l\u00f8nns\u00f8kning og de eldste beholder seniordagene\n\nIkke i m\u00e5l\n\nKonserndirekt\u00f8r L\u00f8vland mener fremdeles noe m\u00e5 gj\u00f8res med seniordagene.\n\n\u2013 S\u00e5 langt kom vi dessverre ikke denne gangen, men jeg er forn\u00f8yd med at partene kom til enighet om at vi sammen skal vurdere alternative seniorpolitiske virkemidler til dagens seniordager, sier direkt\u00f8ren.\n\nHensikten er \u00e5 etablere tiltak som er b\u00e6rekraftige i dagens og fremtidens arbeidsmarked, if\u00f8lge direkt\u00f8ren.\n\nResultatet av dette arbeidet skal v\u00e6re en del av forhandlingsgrunnlaget i neste hovedoppgj\u00f8r.\n\nMer produktivitet\n\nPosten er i en t\u00f8ff konkurransesituasjon, og er dermed ogs\u00e5 presset \u00f8konomisk. L\u00f8vland erkjenner at \u00e5rets l\u00f8nns\u00f8kning til de ansatte vil f\u00e5 konsekvenser.\n\n\u2013 Det er en sterk konkurranse i det markedet vi befinner oss i, med b\u00e5de nordiske og utenlandske konkurrenter. Enhver l\u00f8nns\u00f8kning vil m\u00e5tte hentes ut i form av en produktivitetsvekst, sier hun.\n\nN\u00e5r det gjelder niv\u00e5et p\u00e5 \u00e5rets oppgj\u00f8r er det innenfor hva Posten forventent ut fra rammene i frontfaget.\n\n\u2022 Edel (61) ligger ofte v\u00e5ken utover natta n\u00e5r hun har tidligvakt p\u00e5 postterminalen\n\nOmstillingstildeling\n\nSom kjent ble partene enige om at det skal settes av tre millioner kroner \u00e5rlig til kompetanseheving for de ansatte.\n\n\u2013 Kompetansemidlene har til hensikt \u00e5 styrke ansattes jobbmuligheter i forkant av st\u00f8rre omstillingsprosesser. En forutsetning for tildeling er at de skal bidra til \u00e5 l\u00f8se fremtidige omstillings- og nedbemanningsbehov, sier L\u00f8vland.\n\nLETER VIDERE: Postens konserndirekt\u00f8r for HR og HMS, Randi L\u00f8vland, fikk ikke gjennomslag for kutt i seniordagene. N\u00e5 skal Posten og Postkom se p\u00e5 alternative l\u00f8sninger for seniorene i fellesskap.\n\nKai Hovden\n\n# De eldste ansatte i Posten fikk beholde ekstra fridager. N\u00e5 skal Posten og Postkom sammen finne nye ordninger for seniorene\n\n##### Postens \u00f8nske om \u00e5 gj\u00f8re noe med seniordagene ble blokkert av Postkom. Men partene er enige om \u00e5 se p\u00e5 alternative seniorpolitiske virkemidler.\n\nKai Hovden\n\nemail@example.com\n\nKonserndirekt\u00f8r for HR og HMS i Posten, Randi L\u00f8vland, la ikke skjul p\u00e5 at konsernet er bekymret for kostnadene knyttet til seniordager i forkant av B-delsforhandlingene.\n\n\u2013 Vi er i en situasjon hvor vi har en sjener\u00f8s og kostbar seniorordning som er sv\u00e6rt konkurransevridende. Denne ordningen m\u00e5 vi gj\u00f8re noe med, ogs\u00e5 fordi dette er kostnader vi b\u00e6rer med oss i lang tid fremover, sa L\u00f8vland.\n\nPostkoms medlemmer verdsetter seniordagene h\u00f8yt, og B-delsforhandlingene endte alts\u00e5 med at ordningen fortsetter som f\u00f8r. Men frem mot neste hovedoppgj\u00f8r skal partene i fellesskap se p\u00e5 alternative l\u00f8sninger for seniorene.\n\n\u2022 Postansatte f\u00e5r minimum 11.000 kroner i l\u00f8nns\u00f8kning og de eldste beholder seniordagene\n\nIkke i m\u00e5l\n\nKonserndirekt\u00f8r L\u00f8vland mener fremdeles noe m\u00e5 gj\u00f8res med seniordagene.\n\n\u2013 S\u00e5 langt kom vi dessverre ikke denne gangen, men jeg er forn\u00f8yd med at partene kom til enighet om at vi sammen skal vurdere alternative seniorpolitiske virkemidler til dagens seniordager, sier direkt\u00f8ren.\n\nHensikten er \u00e5 etablere tiltak som er b\u00e6rekraftige i dagens og fremtidens arbeidsmarked, if\u00f8lge direkt\u00f8ren.\n\nResultatet av dette arbeidet skal v\u00e6re en del av forhandlingsgrunnlaget i neste hovedoppgj\u00f8r.\n\nMer produktivitet\n\nPosten er i en t\u00f8ff konkurransesituasjon, og er dermed ogs\u00e5 presset \u00f8konomisk. L\u00f8vland erkjenner at \u00e5rets l\u00f8nns\u00f8kning til de ansatte vil f\u00e5 konsekvenser.\n\n\u2013 Det er en sterk konkurranse i det markedet vi befinner oss i, med b\u00e5de nordiske og utenlandske konkurrenter. Enhver l\u00f8nns\u00f8kning vil m\u00e5tte hentes ut i form av en produktivitetsvekst, sier hun.\n\nN\u00e5r det gjelder niv\u00e5et p\u00e5 \u00e5rets oppgj\u00f8r er det innenfor hva Posten forventent ut fra rammene i frontfaget.\n\n\u2022 Edel (61) ligger ofte v\u00e5ken utover natta n\u00e5r hun har tidligvakt p\u00e5 postterminalen\n\nOmstillingstildeling\n\nSom kjent ble partene enige om at det skal settes av tre millioner kroner \u00e5rlig til kompetanseheving for de ansatte.\n\n\u2013 Kompetansemidlene har til hensikt \u00e5 styrke ansattes jobbmuligheter i forkant av st\u00f8rre omstillingsprosesser. En forutsetning for tildeling er at de skal bidra til \u00e5 l\u00f8se fremtidige omstillings- og nedbemanningsbehov, sier L\u00f8vland.\n\n\n\nLETER VIDERE: Postens konserndirekt\u00f8r for HR og HMS, Randi L\u00f8vland, fikk ikke gjennomslag for kutt i seniordagene. N\u00e5 skal Posten og Postkom se p\u00e5 alternative l\u00f8sninger for seniorene i fellesskap.\n\nKai Hovden\n\n# De eldste ansatte i Posten fikk beholde ekstra fridager. N\u00e5 skal Posten og Postkom sammen finne nye ordninger for seniorene\n\n##### Postens \u00f8nske om \u00e5 gj\u00f8re noe med seniordagene ble blokkert av Postkom. Men partene er enige om \u00e5 se p\u00e5 alternative seniorpolitiske virkemidler.\n\nfirstname.lastname@example.org\n\nKonserndirekt\u00f8r for HR og HMS i Posten, Randi L\u00f8vland, la ikke skjul p\u00e5 at konsernet er bekymret for kostnadene knyttet til seniordager i forkant av B-delsforhandlingene.\n\n\u2013 Vi er i en situasjon hvor vi har en sjener\u00f8s og kostbar seniorordning som er sv\u00e6rt konkurransevridende. Denne ordningen m\u00e5 vi gj\u00f8re noe med, ogs\u00e5 fordi dette er kostnader vi b\u00e6rer med oss i lang tid fremover, sa L\u00f8vland.\n\nPostkoms medlemmer verdsetter seniordagene h\u00f8yt, og B-delsforhandlingene endte alts\u00e5 med at ordningen fortsetter som f\u00f8r. Men frem mot neste hovedoppgj\u00f8r skal partene i fellesskap se p\u00e5 alternative l\u00f8sninger for seniorene.\n\n\u2022 Postansatte f\u00e5r minimum 11.000 kroner i l\u00f8nns\u00f8kning og de eldste beholder seniordagene\n\nIkke i m\u00e5l\n\nKonserndirekt\u00f8r L\u00f8vland mener fremdeles noe m\u00e5 gj\u00f8res med seniordagene.\n\n\u2013 S\u00e5 langt kom vi dessverre ikke denne gangen, men jeg er forn\u00f8yd med at partene kom til enighet om at vi sammen skal vurdere alternative seniorpolitiske virkemidler til dagens seniordager, sier direkt\u00f8ren.\n\nHensikten er \u00e5 etablere tiltak som er b\u00e6rekraftige i dagens og fremtidens arbeidsmarked, if\u00f8lge direkt\u00f8ren.\n\nResultatet av dette arbeidet skal v\u00e6re en del av forhandlingsgrunnlaget i neste hovedoppgj\u00f8r.\n\nMer produktivitet\n\nPosten er i en t\u00f8ff konkurransesituasjon, og er dermed ogs\u00e5 presset \u00f8konomisk. L\u00f8vland erkjenner at \u00e5rets l\u00f8nns\u00f8kning til de ansatte vil f\u00e5 konsekvenser.\n\n\u2013 Det er en sterk konkurranse i det markedet vi befinner oss i, med b\u00e5de nordiske og utenlandske konkurrenter. Enhver l\u00f8nns\u00f8kning vil m\u00e5tte hentes ut i form av en produktivitetsvekst, sier hun.\n\nN\u00e5r det gjelder niv\u00e5et p\u00e5 \u00e5rets oppgj\u00f8r er det innenfor hva Posten forventent ut fra rammene i frontfaget.\n\n\u2022 Edel (61) ligger ofte v\u00e5ken utover natta n\u00e5r hun har tidligvakt p\u00e5 postterminalen\n\nOmstillingstildeling\n\nSom kjent ble partene enige om at det skal settes av tre millioner kroner \u00e5rlig til kompetanseheving for de ansatte.\n\n\u2013 Kompetansemidlene har til hensikt \u00e5 styrke ansattes jobbmuligheter i forkant av st\u00f8rre omstillingsprosesser. En forutsetning for tildeling er at de skal bidra til \u00e5 l\u00f8se fremtidige omstillings- og nedbemanningsbehov, sier L\u00f8vland.\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "629afe8e-768c-446c-a4f1-054dc05a15a2"}
+{"url": "https://snl.no/isbre", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2018-47/segments/1542039742338.13/warc/CC-MAIN-20181115013218-20181115035218-00362.warc.gz", "warc_date": "2018-11-15T01:58:38Z", "text": " bre\n\n\n\nEn isbre er en masse av is dannet ved sn\u00f8fall og rim, som under tyngdens p\u00e5virkning beveger seg langsomt nedover, lik en seig, plastisk masse.\n\nI Norge er det om lag 1600 isbreer, med et samlet areal p\u00e5 ca. 2700 kvadratkilometer. Siden begynnelsen av 2000-tallet har de fleste breene i Norge smeltet mye tilbake, hovedsakelig som resultat av varme somre.\n\n## Egenskaper\n\nNedb\u00f8r som faller ovenfor sn\u00f8linjen, smelter ikke bort i sommerens l\u00f8p. Dette omr\u00e5det, hvor sn\u00f8en hopes opp, kalles breens *akkumulasjonsomr\u00e5de* (ofte ogs\u00e5 kalt breens firnomr\u00e5de eller n\u00e6ringsomr\u00e5de). P\u00e5 grunn av trykk, smelting og frysing vil sn\u00f8en i akkumulasjonsomr\u00e5det i dypet g\u00e5 over til is, etter \u00e5 ha passert en mellomtilstand i form av grovkornet sn\u00f8.\n\nIsen vil, fordi den er plastisk, sige nedover mot lavere omr\u00e5der, hvor den etter hvert smelter. Den delen av breen hvor smeltingen foreg\u00e5r, *avsmeltingsomr\u00e5det* eller *ablasjonsomr\u00e5det*, har vanligvis form av en tunge (*bretunge*).\n\nEt karakteristisk trekk ved breene er de sprekkene som oppst\u00e5r i overflaten der isen g\u00e5r over ujevnheter i bunnen, eller der isen har varierende hastighet, for eksempel fra kanten og innover mot midten. P\u00e5 breer i Norge blir sprekkene sjelden dypere enn 30 meter, mens de i polare breer kan n\u00e5 mer enn 100 meter ned.\n\n## Bretyper\n\n\n\nBreene deles inn i ulike typer, etter form og st\u00f8rrelse.\n\nInnlandsis-typen er kjennetegnet ved at man har et st\u00f8rre, vanligvis hvelvet akkumulasjonsomr\u00e5de, hvorfra det utg\u00e5r flere bretunger. Den skjuler helt grunnen under og er formet s\u00e5 \u00e5 si uavhengig av det underliggende terrengets former, slik at breskillet og vannskillet ofte ligger p\u00e5 forskjellige steder. Enkelte fjelltopper kan likevel rage opp av innlandsisen (nunataker*)*. Isdekket over Gr\u00f8nland og Antarktis er eksempler p\u00e5 denne bretypen.\n\nEn *k\u00e5pebre* (plat\u00e5bre) dekker et flatt fjellomr\u00e5de og sender brearmer ned til alle kanter. Eksempler er Jostedalsbreen i Sogn og Fjordane og Vatnaj\u00f6kull p\u00e5 Island.\n\nBreer av *Spitsbergentypen* er st\u00f8rre, sammenhengende breomr\u00e5der med oppstikkende fjellrygger, og breformen er sterkt avhengig av terrengformene under. Som navnet indikerer, er dette en vanlig bretype p\u00e5 Svalbard.\n\n*Dalbreer* fyller, som navnet sier, en dalsenkning, og har som regel et brattere, sk\u00e5lformet akkumulasjonsomr\u00e5de.\n\n*Botnbreer* er dannet ved at breen har gravd seg bakover og dannet en rund fordypning (botn) i fjellet.\n\n*Forlandsbreer* (piedmontbreer) kommer i stand ved at isen flyter utover en flate ved fjellfoten.\n\n## Breens bevegelse\n\n\n\nBrebevegelsen for\u00e5rsakes dels av indre deformasjon (flytbevegelse), og dels av at isen sklir som en blokk p\u00e5 et skr\u00e5plan. Ismassene som siger nedover i dalene, smelter s\u00e5 mye om sommeren at brefrontene vil holde seg i om lag samme posisjon \u00e5r etter \u00e5r. Ved store utslag i klimavariasjonen, som kraftige sn\u00f8fall om vinteren eller stor avsmelting om sommeren, vil imidlertid breens volum (og dermed utbredelse) endres. N\u00e5r klimaet etter hvert normaliseres, vil brefrontene stabilisere seg i de nye posisjonene.\n\nBevegelsen ligner den man finner i en elv. Men hastigheten er sv\u00e6rt liten; st\u00f8rst i midten, minst langs sidene, og st\u00f8rre i overflaten enn langs bunnen. St\u00f8rst hastighet har man funnet ved de store isstr\u00f8mmene p\u00e5 Gr\u00f8nland, opptil 30 m i d\u00f8gnet. Den st\u00f8rste hastigheten som er m\u00e5lt i Norge, 1,25 m i d\u00f8gnet, er m\u00e5lt p\u00e5 Engabreen, en utl\u00f8per av Svartisen. Vanligvis er hastigheten atskillig mindre, bare noen f\u00e5 cm i d\u00f8gnet.\n\nNoen breer, spesielt i polarstr\u00f8kene, \u00f8ker ofte sin hastighet meget raskt, og kan komme opp i over 100 m i d\u00f8gnet. Disse breene betegnes da *fremst\u00f8tsbreer*, og fremst\u00f8tene, kalt *surges* (av eng. 'b\u00f8lger'), kan p\u00e5g\u00e5 i opptil et par \u00e5r.\n\n## Bresmelting\n\nI s\u00e5kalte tempererte breer, slike man har i Norge, er temperaturen n\u00e6r smeltepunktet hele \u00e5ret. Det er bare noen f\u00e5 meter \u00f8verst hvor temperaturen g\u00e5r under 0 \u00b0C om vinteren. Det dreneres derfor alltid noe vann ut fra breen, selv midtvinters. De polare breene, som innlandsisen i Antarktis og p\u00e5 Gr\u00f8nland, har temperaturer som g\u00e5r til dels langt under frysepunktet, men selv der er det omr\u00e5der langs bunnen som ikke er frosset.\n\nDet smeltevannet som dannes p\u00e5 breens overflate, siger vanligvis gjennom breen ned til bunnen, og vannet kommer som en grumset elv frem gjennom en \u00e5pning i breens nedre ende (breporten).\n\n## Breens p\u00e5virkning p\u00e5 landskapet\n\n\n\nDet faller ofte grus og stein fra fjellsidene ned p\u00e5 breoverflaten. Dette l\u00f8smateriale ordner seg p\u00e5 grunn av isens bevegelse i lange voller langs kantene *(morener)*. Om to brestr\u00f8mmer flyter sammen, vil to av sidemorenene g\u00e5 sammen, og en midtmorene oppst\u00e5r. Ogs\u00e5 p\u00e5 bunnen og inne i isen finnes steinmateriale, som er l\u00f8srevet fra bunnen (*indre morener* og *bunnmorener*). Stein som sitter fast i breens underside, skurer og polerer fjellgrunnen og lager striper i den, parallelle med isens bevegelse. Dette kalles skuringsstriper. Steinen selv f\u00e5r ogs\u00e5 striper *(skursteiner)*.\n\nForh\u00f8yninger i breens leie avrundes p\u00e5 den siden som vender mot brebevegelsen (st\u00f8tsiden), derimot ikke den andre siden (lesiden). Forh\u00f8yningene f\u00e5r derfor et karakteristisk utseende; jevn stigning p\u00e5 den ene siden og ofte bratt og oppsprukket p\u00e5 den andre, s\u00e5kalte *rundsva*. Der breen ender, vil l\u00f8smaterialet kunne avsette seg som en voll *(endemorene)*.\n\n## Bre-isens alder\n\nIsen i en bre kan bli sv\u00e6rt gammel. Alderen vil avhenge av de klimatiske forholdene, og den kan ansl\u00e5s ved \u00e5 se p\u00e5 sn\u00f8mengden som faller hvert \u00e5r, brebevegelsen samt tykkelsen p\u00e5 breen. I Norge vil man ikke finne is som er mer enn 1000\u20132000 \u00e5r gammel fordi det sn\u00f8r mye hvert \u00e5r, og ismassene siger ned i dalene der de smelter bort. P\u00e5 Storbrean i Jotunheimen er den eldste isen m\u00e5lt til 700 \u00e5r. I de sentrale delene av Gr\u00f8nland og i Antarktis er det aldri smelting i overflaten. Det sn\u00f8r lite, bare noen f\u00e5 centimeter per \u00e5r, og isen siger sv\u00e6rt sakte utover p\u00e5 grunn av den lave temperaturen. Her er bretykkelsen 2000\u20133000 meter og alderen p\u00e5 isen n\u00e6r bunnen er over 250 000 \u00e5r p\u00e5 Gr\u00f8nland og g\u00e5r hele 420 000 \u00e5r tilbake i Antarktis. De g\u00e5r da tilbake til tiden f\u00f8r siste istid. Analyser av borkjerner fra Gr\u00f8nland og Antarktis har gitt sv\u00e6rt verdifulle opplysninger om tidligere tiders klimavariasjoner.\n\n## Breenes utbredelse\n\nBreene er st\u00f8rst og mest tallrike i de landomr\u00e5der som ligger omkring polene, som Antarktis, Gr\u00f8nland, Svalbard. Dessuten finnes det breer p\u00e5 de h\u00f8yeste fjellene i alle verdensdeler. I Norge er systematiske m\u00e5linger av breenes lengdeforandringer blitt foretatt fra ca. 1900. Systematiske m\u00e5linger av massebalansen eller volumforandringer p\u00e5 Storbrean i Jotunheimen ble igangsatt i 1949. Fra begynnelsen av 1960-tallet er massebalansen fra \u00e5r til \u00e5r blitt m\u00e5lt for enkelte utvalgte breer. Disse m\u00e5lingene har betydning bl.a. for kraftproduksjonen i flere av v\u00e5re vassdrag.\n\nI Norge er det om lag 1600 breer med et samlet areal p\u00e5 ca. 2700 kvadratkilometer. ^()\n\n## Utbredelse i tidligere tider\n\nN\u00e5r man studerer breenes utbredelse gjennom tidene, har skuringsstriper, rundsva, flyttblokker og morener en spesiell betydning. Det er ved hjelp av disse vitnesbyrdene man har kunnet fastsl\u00e5 at breene i en n\u00e6r geologisk fortid (istiden) hadde langt st\u00f8rre utbredelse enn n\u00e5. De fleste breene i Norge var helt vekksmeltet i den post-glasiale varmetiden for omtrent 7500-6000 \u00e5r siden. Fra senere tid kan nevnes at breene under den s\u00e5kalte \"lille istiden\", i \u00e5rene 1720\u201350, gikk mye frem i Norge, og flere g\u00e5rder ble \u00f8delagt. Senere har det v\u00e6rt tilbakegang, avbrutt av enkelte fremst\u00f8t. Det siste st\u00f8rre brefremst\u00f8tet fant sted i Vest-Norge i perioden 1990\u20132000 p\u00e5 grunn av flere \u00e5r med sv\u00e6rt stort sn\u00f8fall. Siden begynnelsen av 2000-tallet har de fleste breene i Norge smeltet mye tilbake, hovedsakelig som resultat av varme somre.\n\n## Norges st\u00f8rste breer\n\nM\u00e5lingene er foretatt til ulik tid.\n\n| Fastlandet | km\u00b2 |\n| ------------------ | --- |\n| Jostedalsbreen | 486 |\n| Svartisen, vestre | 221 |\n| Folgefonna, s\u00f8ndre | 172 |\n| Svartisen, \u00f8stre | 148 |\n| Bl\u00e5mannsisen | 87 |\n| Hardangerj\u00f8kulen | 78 |\n\n| | |\n| ------------------ | ----- |\n| Svalbard | km\u00b2 |\n| Austfonna | 8 120 |\n| Olav V Lands isbre | 4 150 |\n| Vestfonna | 2 455 |\n\n## Et utvalg kjente breer utenfor norge\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "d45a4766-a866-405b-ae70-b4151bfb531d"}
+{"url": "http://nailit.blogg.no/1332144882_hm__nail_him_swatch.html", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2018-47/segments/1542039742338.13/warc/CC-MAIN-20181115013218-20181115035218-00362.warc.gz", "warc_date": "2018-11-15T03:05:56Z", "text": " \n \n# Nail It\\!\n\nEn negleblogg\n\nHelluu\\! Det har blitt litt mange innlegg i det siste, men det er fordi jeg har hatt s\u013a mye \u013a vise dere\\! \nJeg har v\u0107rt storforn\u0159yd med den nye lyssettingen, og skal pr\u0159ve \u013a bruke den mer. \nSyns ogs\u013a det har passet bra at jeg har oppdatert s\u013a mye, siden noen av dere syns jeg ikke oppdaterer nok. \nOm du fortsatt ikke har deltatt p\u013a giveawayen min, trykk HER\\! :)\n\nJeg var innom H\\&M her forleden, og heelt nederst fant jeg en ny en\\! \nHmpf, nye ting skal liksom plasseres \u0159verst, men jaja, s\u013a ivrig som jeg er, gj\u0159r jeg ikke noe av \u013a sette meg ned p\u013a huk p\u013a leting.. \n \nUansett, denne er kjempe fin\\! Skikkelig sommer lakk\\! Dette er en veldig sterk turkis lakk med turkist shimmer i seg. \nJeg syns den lignet litt p\u013a H\\&M - U must have this, men denne er klart mye bl\u013aere og m\u0159rkere, og denne har jo ogs\u013a shimmer i seg. \nDenne er litt tykk i konsistensen, men dekker p\u013a ett lag\\! Tjohoi\\! \n \nF\u0159r jeg glemmer det, s\u013a m\u013a jeg ogs\u013a si at jeg elsker navnet p\u013a lakken\\! Jeg har nesten g\u013att rundt og ventet p\u013a at noen skulle kalle lakken sin dette, haha. Fantastisk\\!\n\n \n1 lag\n\n\n\n**\\# Hva syns du om denne lakken?**\n\n \n\n19.mar.2012 / 19:34 / Vurdering og Swatches / kommentarer (5) \n\n Elizabeth Michelle\n\n19.mar.2012 / / kl. 19:39\n\nDenne lakken vil eg gjerne ha i samlingen min :)\n\n \n \u221a \u2602 Mjiaow \u265b\n\n19.mar.2012 / / kl. 19:49\n\nOi, den var stilig :D\n\n \n moiicamilla\n\n19.mar.2012 / / kl. 20:11\n\nden var nydelig\\! m\u013a\u013a ha\\!\\!\\<3\n\n \n Hedda Helle Kalland\n\n19.mar.2012 / / kl. 20:29\n\nSommerlig og fin\\! :) Hm, kanskje jeg skal kj\u0159pe meg den selv :)\n\n \n Kia - Nailsncupcakes\n\n19.mar.2012 / / kl. 22:22\n\nHehe, veldig \"deg\" farge\n\n \n", "language": "no", "__index_level_0__": "e31c1cb4-c9b2-4010-915a-04e121cae04a"}
+{"url": "http://forum.vccn.no/showthread.php?78592-Rica-Stage-2-p%C3%A5-V70&s=36dc0ea72f4ee54e8c89d4c8883b82bd&p=1086713", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2018-47/segments/1542039742338.13/warc/CC-MAIN-20181115013218-20181115035218-00076.warc.gz", "warc_date": "2018-11-15T03:03:36Z", "text": "4. 30/10/18,\u00a020:54 \\#4 \n9. 01/11/18,\u00a018:46 \\#9 \n \n > Update. Dette ble friskt\\!\\! River l\u00f8s 245 dekk rett frem i andre gir p\u00e5 t\u00f8rre asfalten n\u00e5r turtallet bikker 2000 o/min. Her gjelder det \u00e5 passe seg. Litt kilen p\u00e5 gasspedalen\n \n -----\n\n12. 09/11/18,\u00a000:36 \\#12 \n \n", "language": "no", "__index_level_0__": "3b6010d4-7dc4-4d16-92d2-4aba4bb257d1"}
+{"url": "https://www.abcnyheter.no/nyheter/2009/01/25/82271/tollkalkulator", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2018-47/segments/1542039742338.13/warc/CC-MAIN-20181115013218-20181115035218-00076.warc.gz", "warc_date": "2018-11-15T02:16:42Z", "text": "# Tollkalkulator\n\nRune PedersenABC Nyheter\n\n25\\. jan. 2009 17:24 \u2013 Oppdatert 26. april 2012 19:14\n\nKalkulatoren regner ut hva du m\u00e5 betale i toll ved forenklet tollbehandling.\n\nSmuglerkalkulator \nKalkulatoren beregner hva du f\u00e5r i b\u00f8ter, innenfor rammen av forenklede forelgg, ved \u00e5 ta inn mer enn kvoten tillater.\n\nLegg inn hva du \u00f8nsker \u00e5 ta inn av alkoholholdige drikker, og tobakksvarer. Kalkulatoren regner ut hva tollbel\u00f8pet blir.\n\nP\u00e5 alkoholholdige drikkevarer kan du regne p\u00e5 antall litere og p\u00e5 helflasker (0,7 liter). F\u00f8r \u00f8l er det istedet 0,33 liter du kan legge inn.\n\nSigaretter legges inn i antall.\n\nSnus og r\u00f8yketobakk legges inn med antall gram.\n\nDen nederste delen av kalkulatoren viser hva prisen p\u00e5 varene er inkludert toll.\n\n**Les mer om tollbestemmelsene og hvor mye du kan ta med deg inn i landet.**\n\n\u00a0\n**Antall**\n\n\u00a0\n**Kj\u00f8pspris**\n\n\u00a0\n**Alkohol:**\n\n**Litere**\n\n\u00a0\n\n**0,7 l**\n\n\u00a0\n**Litere**\n\n**0,7/0,33**\n\nAlkoholstyrke fra 22 % til 60 %\n\n\u00a0\nDrikke med styrke fra 0,7 % til 22 %:\n\nStyrke mellom 15 % og 22 %\n\nStyrke mellom 4,7 % og 15,0 %\n\n\u00a0\nStyrke mellom 2,0 % og 4,7 %\n\n\u00a0\nSum antall liter - maks 27\n\n\u00a0\n", "language": "no", "__index_level_0__": "e657f273-5ffa-424f-8dbb-2a2d3e61f0fd"}
+{"url": "https://reise.startsiden.no/tour/charters?hotelimg=180&pg=0&words=Syden&deps=Norge&a=startsiden", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2018-47/segments/1542039742338.13/warc/CC-MAIN-20181115013218-20181115035218-00226.warc.gz", "warc_date": "2018-11-15T02:46:26Z", "text": "Prisene som oppgis er pris pr. person t/r n\u00e5r to voksne reiser sammen. Eventuelle barnerabatter, ekstrasengsrabatter og andre tillegg beregnes ved foresp\u00f8rsel/bestilling. Vi tar forbehold om eventuelle feil p\u00e5 oppgitte priser p\u00e5 grunn av prisendringer mellom oppdateringer i charterdatabasen. Reiser kan bli solgt mellom oppdateringene. Vi fraskriver oss ansvar for tap eller skade som f\u00f8lge av feil p\u00e5 tjenesten.\n\nMest for pengene betyr at vi har lagt sammen reisens lengde, hotellstandard og pris for \u00e5 finne den reisen som gir deg mest for pengene\\!\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "6d951889-1e91-49ec-9118-fdfb4f3c4ec8"}
+{"url": "http://verozitas.com/hydrafacial/", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2018-47/segments/1542039742338.13/warc/CC-MAIN-20181115013218-20181115035218-00355.warc.gz", "warc_date": "2018-11-15T02:48:30Z", "text": "# verozitas\n\nMarch 26, 2014\n\n# HydraFacial\n\n\n\nHva er vel en bedre m\u00e5te og starte dagen p\u00e5, en med en komplett hudbehandling? P\u00e5 mandag var jeg p\u00e5 Medisinsk hudklinikk\u00a0*Hamar* og testet ut HydroFacial for f\u00f8rste gang, og kan med h\u00e5nden p\u00e5 hjertet si at det er en av de bedre hudbehandlingene jeg har pr\u00f8vd noen gang. I motsetning til *\"vanlig\"\u00a0*hudpleiebehandlinger, er dette en etisk behandling som tilf\u00f8rer mye fuktighet, og som dermed skiller behandlingen fra ordin\u00e6re og klassiske behandlinger. HydraFacial fjerner d\u00f8de hudceller og urenheter, tilf\u00f8rer fuktighet, samt hudreparerende serumer som antioksidanter. Behandlingen er beroligende, forfriskende , uten smerte og gir \u00f8yeblikkelig effekt.\n\nN\u00e5r jeg kom til Medisinsk hudklinikk kom jeg uten sminke, tr\u00f8tt i \u00f8ya og s\u00e5 ut som et troll p\u00e5 huet. Jeg fikk en f\u00f8lelse av \u00e5 friskhet, fornyelse og gl\u00f8d. En veldig behagelig opplevelse, som definitivt skal gjentas med gjevne mellomrom.\n\n**Hvilke resultater kan forventes?**\n\n\\-Reduksjon av fine linjer/rynker\n\n\u2013 Normalisering av fet hud/akne, utsatt hud (som min hud)\n\n\\-Mindre porer\n\n\\-Jevnere glans og sunnere hudtone\n\n\\-Gjenoppretter fuktighetsbalansen og elastitet i huden\n\nReduksjon av hypermigmentering / Solflekker\n\n \n**HydraFacial** er en behandling for alle hudtyper.\u00a0Selv de med den mest f\u00f8lsomme huden kan behandles. De fleste f\u00f8ler at huden f\u00e5r en skikkelig kick med en friskhet og renhets f\u00f8lelse etter kun en gang (det fikk jeg) , men for de med mer spesifikke hudproblemer, som t\u00f8rr hud, flass, rynker, fet hud, akne etc anbefales en serie mellom 3-4 behandlinger med 7-10 dagers mellomrom, og vedlikehold ca 1 gang i m\u00e5neden etter f\u00f8rste behandling. \n \nTil venstre (etter behandling) Selvf\u00f8lgelig uten sminke her, utenom eyeliner og litt mascara. Det er greit \u00e5 komme uten sminke n\u00e5r man skal ta en slik behandling, men det vet dere sikkert fra f\u00f8r. P\u00e5 bildet til h\u00f8yre ser dere teknikken som brukes\\!\n\n\u00a0\n1. Benedickte \n **March 26, 2014** @ 9:06 pm\n \n Denne behandlingen h\u00f8res ut som noe for min hud. Har alltid slitt med acne og fet hud. Huden din s\u00e5 jo skikkelig gl\u00f8dende ut etterp\u00e5 da \ud83d\ude00\n \n2. Ida Vanessa \n **March 27, 2014** @ 1:22 pm\n \n Jeg husker at du blogget/ skrev et innlegg om restylane tidligere, hvor du hadde tatt i leppene? Lurte ogs\u00e5 p\u00e5 om du har pr\u00f8vd noe annet enn restylane. Juverderm f.eks, og hva forskjellen p\u00e5 disse to egentlig er?\n \n \\[\u2026\\] Skrevet av mote og skj\u00f8nnhetsblogger Verozitas. Les om bla annet noen av v\u00e5res beste hudbehandlinger p\u00e5 bloggen hennes her \\[\u2026\\]\n \n", "language": "no", "__index_level_0__": "e068ef5d-9e21-4cbc-964a-5a8d130d5402"}
+{"url": "http://lodingensia.net/19-nyheter/nasjonalt?start=40", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2018-47/segments/1542039742338.13/warc/CC-MAIN-20181115013218-20181115035218-00193.warc.gz", "warc_date": "2018-11-15T02:15:33Z", "text": "\n\n\n\n\n\n\n\n\u00a0\nKN Maskin AS, er et firma i bransjen maskinentrepren\u00f8r. Firmaet best\u00e5r av 6 fast ansatte, 1 l\u00e6rling, og en moderne maskinpark\n\nKN Maskin tar arbeid innenfor bl.a. masseforflytting, tomter, veier, vannanlegg, vann og avl\u00f8p, riving, hyttetomter, hustomter, spillvannsanlegg, drenering jobber, fjellsprenging, leveranse grus, jord, stein, pukk, sn\u00f8rydding/str\u00f8sand, industritomter og kosting av veier og P-plasser.\n\n\n\n Publisert mandag 30. mai 2011 16:58\n\n**Mattilsynet mistenker at 240 agurker som er importert til Tr\u00f8ndelag og Nordland kan ha E. coli-bakterier.**\n\nFra samme parti agurker som man antar har f\u00f8rt til ti d\u00f8dsfall i Tyskland.\n\nAgurkene er sendt ut til husholdninger fra Trondheim i s\u00f8r til Steigen i Nordland, men det er ikke meldt om syke nordmenn.\n\nKilde:www.adressa.no\n\n\u00a0\n Publisert mandag 23. mai 2011 16:45\n\n# **Grunnet fiberfeil hos Telenor ligger\u00a0mobilnettet i\u00a0store deler av landet nede.**\n\nI ettermiddag meldte Telenor Norge om feilen\u00a0p\u00e5 sin Facebook-side: Vi opplever for tiden problemer med tale via mobilnettet, fasttelefon og bredb\u00e5nd. Vi jobber med l\u00f8se problemet og kommer tilbake n\u00e5r vi har mer informasjon, lyder den forel\u00f8pige forklaringen fra selskapet.\n\n## Ikke drikk vann fra bekken\n**Mye mus og lemen n\u00e5\u00a0gj\u00f8r til at du ikke burde drikke vann i naturen**\n\n\u00a0\nHittil i \u00e5r har det v\u00e6rt en dobling av tularemi (Harepest)\u00a0hos mennesker i forhold til i fjor.Det er i l\u00f8pet\u00a0av vinteren\u00a0rapportert om\u00a0hele 48 tilfeller hos personer i Midt-Norge og nordlige deler av M\u00f8re og Romsdal og Hedmark. De fleste tilfellene skyldes at personene hadde drukket udesinfisert vann fra br\u00f8nner som var for\u00a0d\u00e5rlig sikret\u00a0mot sm\u00e5gnagere, skriver Folkehelseinstituttet (FHI) p\u00e5 sine sider.\n\n\u00a0\n## Nasjonal veterandag\n\n Publisert l\u00f8rdag 07. mai 2011 10:38\n\n\u00a0\nI morgen\u00a0markeres frigj\u00f8ringsdagen. Regjerningen vil fra i \u00e5r og hvert \u00e5r fremover ogs\u00e5 gjennomf\u00f8re 8. mai som en verdig og profilert markering av veterandagen. \n\nVeterandagen gir oss som nasjon anledning til \u00e5 hedre de som har v\u00e6rt villige til \u00e5 ofre alt for Norge,- hjemme og ute, n\u00e5 og tidligere, for de verdier som vi som nasjon er villig til \u00e5 forsvare.\n\nKilde: www.vol.no\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "238ace75-c208-4eba-93dd-c60d127d4948"}
+{"url": "http://lindaskar.blogspot.com/2011/03/en-himmelsk-26-fredag.html", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2018-47/segments/1542039742338.13/warc/CC-MAIN-20181115013218-20181115035218-00355.warc.gz", "warc_date": "2018-11-15T02:20:10Z", "text": "\n## fredag 11. mars 2011\n\n### En Himmelsk \\#26 fredag\\!\n\nI dag er det FREDAG\\! P\u00e5 jobben i g\u00e5r kveld ble det en fredags dans- det er freda\\`det er freda\\`... for vi tok jo helg i g\u00e5r:)\n\nDeilig med helg og deilig med Petunia\u00a0som hver fredag har Himmelske innlegg. Ett h\u00f8ydepunkt og ja jeg er blitt glad i dette fredags tema:)\n\n \n\n\nDette synet m\u00f8tte meg ,da jeg rygget p\u00e5 plass p\u00e5 jobb parkeringa tirsdag, s\u00e5 der satt jeg i bilen og n\u00f8yt soloppgangen. M\u00e5tte fiske frem Mr.Nikon og forevige det\\!\n\nEn fin start p\u00e5 dagen.\n\n \n\\*Klem\n\n \n12:18 \n\n Etiketter: Konkurranse bidrag ol. \n\n \n#### 10 kommentarer:\n\n1. \n \n Anonym11. mars 2011 kl. 12:29\n \n Nydelig bilde og en herlig start p\u00e5 dagen\\! \n Jeg tror kleshengeren blir benyttet til v\u00e5tdrakter. \n God helg \u00f8nskes deg fra J\u00e6ren.\n \n2. \n \n Marias Teater11. mars 2011 kl. 13:01\n \n Slike bilder kommer alltid til \u00e5 begeistre\\! Nydelig himmel hos deg igjen - \u00f8nsker deg en fin helg\n \n3. \n \n Petrine11. mars 2011 kl. 13:09\n \n Hei, s\u00e5 bra at du fiska opp Mr Nikon. For dette er eit riktig herlig foto \\! \n \n Klem fr\u00e5 Petrine som \u00f8nsker deg ei fin helg:)\n \n4. \n \n Maria G11. mars 2011 kl. 13:42\n \n En alldeles underbar bild\\! Soluppg\u00e5ngar \u00e4r till f\u00f6r att njutas :) \n Ha en bra dag & Trevlig helg\\!\n \n5. \n \n Fotokarusellen11. mars 2011 kl. 15:54\n \n Et flott bilde og en veldig vakker himmel. Supert\\! Godt du hadde kameraet i bilen. \n God helg.\n \n6. \n \n Mandy Lou11. mars 2011 kl. 21:05\n \n Herlig himmel\\! Skj\u00f8nner godt at det ble en fin start p\u00e5 dagen \u00e5 beskue den.\n \n7. \n \n Petunia11. mars 2011 kl. 21:26\n \n Det var en fin start p\u00e5 dagen din det og s\u00e5 fint at du deler med oss\\!\\!\n \n8. \n \n Inge12. mars 2011 kl. 16:38\n \n Meget smukt.. :-)\n \n9. \n \n Melusine13. mars 2011 kl. 12:32\n \n Alltid godt n\u00e5r det er helg, \n spesielt n\u00e5r en f\u00e5r se slike flotte soloppganger\\! \n Godt du hadde Mr. Nikon med :)\n \n10. \n \n Emerald Raptor13. mars 2011 kl. 14:59\n \n Nydelige farger p\u00e5 himmelen\\! Skj\u00f8nner godt at du m\u00e5tte finne fram kameraet da du s\u00e5 dette. :)\n \n", "language": "no", "__index_level_0__": "3a2b5dc3-76b3-41ef-86fd-44d8a8e539f1"}
+{"url": "https://no.moneyexchangerate.org/currencyexchange/all/kgs", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2018-47/segments/1542039742338.13/warc/CC-MAIN-20181115013218-20181115035218-00113.warc.gz", "warc_date": "2018-11-15T01:41:41Z", "text": "## Vanlige bel\u00f8p p\u00e5 Albansk Lek sammenlignet med Kirgisisk Som\n\n| x1 | x100 | x1000 |\n| 1 Albansk Lek = 0.62 Kirgisisk Som | 100 Albansk Lek = 62.26 Kirgisisk Som | 1000 Albansk Lek = 622.59 Kirgisisk Som |\n| 2 Albansk Lek = 1.25 Kirgisisk Som | 200 Albansk Lek = 124.52 Kirgisisk Som | 2000 Albansk Lek = 1245.18 Kirgisisk Som |\n| 3 Albansk Lek = 1.87 Kirgisisk Som | 300 Albansk Lek = 186.78 Kirgisisk Som | 3000 Albansk Lek = 1867.77 Kirgisisk Som |\n| 4 Albansk Lek = 2.49 Kirgisisk Som | 400 Albansk Lek = 249.04 Kirgisisk Som | 4000 Albansk Lek = 2490.36 Kirgisisk Som |\n| 5 Albansk Lek = 3.11 Kirgisisk Som | 500 Albansk Lek = 311.29 Kirgisisk Som | 5000 Albansk Lek = 3112.95 Kirgisisk Som |\n| 6 Albansk Lek = 3.74 Kirgisisk Som | 600 Albansk Lek = 373.55 Kirgisisk Som | 6000 Albansk Lek = 3735.54 Kirgisisk Som |\n| 7 Albansk Lek = 4.36 Kirgisisk Som | 700 Albansk Lek = 435.81 Kirgisisk Som | 7000 Albansk Lek = 4358.13 Kirgisisk Som |\n| 8 Albansk Lek = 4.98 Kirgisisk Som | 800 Albansk Lek = 498.07 Kirgisisk Som | 8000 Albansk Lek = 4980.72 Kirgisisk Som |\n| 9 Albansk Lek = 5.6 Kirgisisk Som | 900 Albansk Lek = 560.33 Kirgisisk Som | 9000 Albansk Lek = 5603.31 Kirgisisk Som |\n\n## Albansk Lek til Kirgisisk Som Graf\n\nI l\u00f8pet av siste 30 dager gjennomsnittlig valutakurs for Albansk Lek til Kirgisisk Som var **0.62725 KGS for 1 ALL**. Den h\u00f8yeste prisen p\u00e5 Albansk Lek til Kirgisisk Som var p\u00e5 Wed, 17 Oct 2018 n\u00e5r **1 Albansk Lek = 0.6335 Kirgisisk Som**. Den laveste endre kursen i forrige m\u00e5ned mellom Albansk Lek og Kirgisisk Som valuta var p\u00e5 Wed, 17 Oct 2018. P\u00e5 dag **1 ALL = 0.6216 KGS**.\n\n## Konverter typiske verdier av ALL i KGS\n\n - 1 ALL to KGS\n - 2 ALL to KGS\n - 3 ALL to KGS\n - 4 ALL to KGS\n - 5 ALL to KGS\n", "language": "no", "__index_level_0__": "9b0e466e-9eb4-4eaa-9236-26dac1314ef3"}
+{"url": "http://beta.bangladesh.no/om-oss/", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2018-47/segments/1542039742338.13/warc/CC-MAIN-20181115013218-20181115035218-00319.warc.gz", "warc_date": "2018-11-15T01:40:49Z", "text": "****\n\n# OM OSS\n\n**Norsk Bangladesh Fadderforening**\n\nNorsk Bangladesh Fadderforening er en politisk og religi\u00f8s uavhengig organisasjon. Vi har st\u00f8ttet vanskeligstilte barn i Bangladesh siden borgerkrigen i 1972. V\u00e5rt hovedfokus er god oppvekst og utdanning til barn fra minoritetsbefolkningen. Vi samarbeider med tre barnehjem og en slumskole i Dhaka. I tillegg ett barnehjem utenfor havnebyen Chittagong.\n\nNBF har et arbeidende styre som holder til i Oslo. Styret jobber ubetalt, slik at mest mulig av innsamlede midler g\u00e5r til barnehjemmene og skolen vi st\u00f8tter. Opp mot 90 % av midlene g\u00e5r direkte til form\u00e5let i Bangladesh.\n\n**Lokal representant i Bangladesh**\n\nAlamin er v\u00e5r lokale representant i Bangladesh. Han kommer fra Kulna, som ligger en dagsreise med buss fra Dhaka. Alamin er leder for EDS, en lokal organisasjon som jobber for \u00e5 gi barn og ungdom fra fattige familier mulighet til utdannelse og utvikle dem til ressurser som hjelper andre.\n\n\n\n\n\nAlamin holder kontakten med barnehjemmene og studentene NBF st\u00f8tter gjennom regelmessige bes\u00f8k, telefon og epost. Han har god kontakt med barna og ledelsen ved barnehjemmene. Han tar seg tid til \u00e5 snakke og leke med barna, hjelper de med skolearbeidet og motiverer de til \u00e5 jobbe med skolen. Han har ogs\u00e5 motivert de eldste barna til \u00e5 undervise de yngre og slik vist at barn er ressurser som kan bidra til at de selv og andre barn f\u00e5r utdanning. Gjennom en god dialog med ledelsen p\u00e5 barnehjemmene skaper Alamin tillitt og trygghet. Han diskuterer utvikling og l\u00f8sninger p\u00e5 problemer barnehjemmene har med ledelsen ved barnehjemmene og med NBF.\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "28e9a152-9289-4218-8fcb-f912cc688437"}
+{"url": "http://yorkienlego.blogspot.com/2011/02/hunderaser.html", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2018-47/segments/1542039742338.13/warc/CC-MAIN-20181115013218-20181115035218-00481.warc.gz", "warc_date": "2018-11-15T01:51:04Z", "text": "## onsdag 16. februar 2011\n\n### Hunderaser\n\nJeg har et sp\u00f8rsm\u00e5l...\n\nHvilken hunderase liker du best?\n\nDu kan si alle hunderaser, store, sm\u00e5 lange, korte, tjukke, tynne, h\u00e5rete, svarte, brune, st\u00e5\u00f8rer, henge\u00f8rer\u00a0og alt mulig rart, s\u00e5 lenge de er renrasede.\n\n\u00a0Du kan alts\u00e5 ikke si blandingsraser.\n\nDu kan kun si \u00e9n hunderase. \n \n \n \nOg forresten s\u00e5 skal familien min p\u00e5 en 3-ukers ferie, og jeg skal bo hos noen andre i de ukene. \nS\u00e5 da blir det ikke noe blogging p\u00e5 noen uker. Jeg veit nemlig ikke hvordan man blogger med noen andre PCer en de vi har hjemme. Men da f\u00e5r du i hvert fall litt tid til \u00e5 tenke over sp\u00f8rsm\u00e5let som jeg har stilt \u00f8verst p\u00e5 dette blogginnlegget. \n \n**Blogges\\!**\n\n \nLego kl. \n\n09:19 \n\n#### 12 kommentarer:\n\n1. \n \n Silje18. februar 2011 kl. 14:35\n \n Jeg m\u00e5 jo nesten si at jeg liker whippeten best jeg da ; )) Det er en helt utrolig herlig rase\\! \n \n Men faktisk, da jeg var i Paris i sommer s\u00e5 jeg mange yorkshire terriere og ble temmelig forelsket\\! Du er utrolig fin Lego : )) \n \n Det blir nok koselig og spennende b\u00e5de til deg, eierne dine og de du skal bo hos at du skal v\u00e6re p\u00e5 ferie hos noen andre. : ))\n \n2. \n \n Victoria og Ulla23. februar 2011 kl. 04:46\n \n Duming\\! \n Dere renrasete sober\\! \n Jei m\u00e5 ha en sanse til \u00e5 bli nevnt\\! \n vel, vel det m\u00e5 v\u00e6re s\u00f8te lile chiddel, da\\! \n Min rase. \n klem ra Pepsi\n \n Anton25. februar 2011 kl. 19:12\n \n Yorkshire terrier ruler ruler ruler\\!\n \n Grete6. mars 2011 kl. 19:49\n \n Boxer jeg har jo en\n \n5. \n \n Lego11. mars 2011 kl. 03:41\n \n Silje: Aldri m\u00f8tt en whippet, jeg... Men ut ifra bloggen din virker det som en super rase. ;) \n \n Hvem blir vel ikke forelsket i s\u00e5nne som meg? :P Tusen takk\\! \\<3 \n \n n\u00e5 har familien min kommet hjem. Jeg koste med i hvert fall veeeldig, men self\u00f8lgelig var det full fest n\u00e5r de kom hjem. :)\n \n6. \n \n Lego11. mars 2011 kl. 03:47\n \n Pepsi: Jeg er ikke dum. :( Eeeh... Helt \u00e6rlig aner jeg ikke hva sober betyr... Jeg vil lixom vite hvilken rase som er mest popul\u00e6r, og jeg tviler st\u00e6rt p\u00e5 at noen vil si samme blandingsrase. Derfor; ingen blandingsraser.\n \n Lego11. mars 2011 kl. 03:47\n \n Anton: Hehe... Enig. ;)\n \n11. \n \n Anonym14. mars 2011 kl. 08:16\n \n Jeg liker rasen Grand danois best;D\n \n12. \n \n Lego16. mars 2011 kl. 23:45\n \n Anonym: \n \n \u00c6\\`kke de sv\u00e6re?\n \n \n", "language": "no", "__index_level_0__": "d349009e-df3e-407f-9d5c-30ffd34b23de"}
+{"url": "https://www.klikk.no/produkthjemmesider/herogna/carmen-electra-ma-kjempe-mot-tohodet-hai-2930727", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2018-47/segments/1542039742338.13/warc/CC-MAIN-20181115013218-20181115035218-00333.warc.gz", "warc_date": "2018-11-15T02:24:02Z", "text": "## Carmen Electra\n\n# Carmen Electra m\u00e5 kjempe mot tohodet hai\n\n### I sin nye film m\u00e5 den sexy stjernen kjempe mot et skarptannet sj\u00f8monster med appetitt p\u00e5 blondiner.\n\n\n\nKnut Henning Adamsen\n\n Publisert 19/03 2012 Oppdatert 03/05 2017 \n\n\n\nSelv om gradestokken fortsatt viser foruroligende f\u00e5 grader, g\u00e5r det mot sommer. Og hvordan kan vi bedre hilse badesesongen velkommen enn \u00e5 plaske til med en haifilm\\!?\n\n#### Parodi-stjerne\n\nDe fleste som er kommet litt opp i \u00e5rene husker Steven Spielbergs forrykende \u00abHaisommer\u00bb.\n\n**N\u00e5 er det kommet en ny skrekkrull med bruskfisk i sentrum. Som det fremg\u00e5r av tittelen, er den den grusomme menneskeeteren blitt utstyrt med ikke mindre enn to hoder.**\n\nDen vakre blondinen Carmen Electra er kjent fra TV-serien \u00abBaywatch\u00bb og en rekke ud\u00f8delige parodifilmer som \u00abScary Movie\u00bb, \u00abEpic Movie\u00bb, \u00abDisaster Movie\u00bb og \u00abMeet The Spartans\u00bb.\n\n**For ikke \u00e5 snakke om hennes karriere som burlesk varit\u00e9artist og produsent av noen friske instruksjonsvideoer for poledance.**\n\n#### Professor-kone\n\n**I \u00ab2-headed Shark Attack\u00bb har hun selve hovedrollen (sammen med fisken, naturligvis). Hun spiller kona til en ung professor, som tar med studentene p\u00e5 en b\u00e5tferie.**\n\nDen idylliske ferien bli imidlertid forvandlet til et mareritt da b\u00e5ten blir angrepet og senket av monsterhaien. De overlevende s\u00f8ker tilflukt p\u00e5 en \u00f8de \u00f8y.\n\nMen heller ikke her kan de f\u00f8le seg trygge\\! \u00d8ya blir nemlig sakte men sikkert oversv\u00f8mt av havet, og snart er ingen trygge for haiens tenner.\n\n#### Hulkens datter\n\n\n\n## \u00d8dela elskerinnens ekteskap\n\nGerard Butler er ikke bare en kjekkas av rang, han er ogs\u00e5 en \u00abhome wrecker\u00bb som de sier i USA.\n\n\n\n## Sexy Carmen kastet kl\u00e6rne\n\nCarmen Electra kastet perler for svin i Las Vegas.\n\n\n\n## \\- Ny kropp, ny forlovelse\n\nCarmen Electra la seg under kniven f\u00f8r hun forlovet seg igjen.\n\n**Hulk Hogans datter, Brooke Hogan, har ogs\u00e5 en rolle i filmen som en av studentene.**\n\nFilmen holder naturlig nok ikke samme kvalitet som \u00abHaisommer\u00bb. Tvert imot er b\u00e5de skuespillerne og haien av en slik kvalitet at det lukter silikon og glassfiber lang vei.\n\nIkke desto mindre skal \u00ab2-headed Shark Attack\u00bb v\u00e6re b\u00e5de underholdende og litt skummel - og litt sexy\u00bf\n\n## Favorittplagg til hele uken\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "5a9d4b6e-5ebe-40ca-ae57-4f206a31435c"}
+{"url": "https://agderrenovasjon.no/behandling-av-trevirke", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2018-47/segments/1542039742338.13/warc/CC-MAIN-20181115013218-20181115034404-00037.warc.gz", "warc_date": "2018-11-15T01:40:50Z", "text": "# Behandling av trevirke\n\nHeftingsdalen, 18.10.18\n\n**Forlengelse av tildelt enerett for behandling av husholdningstrevirke til Returkraft AS i henhold til forskrift om offentlige anskaffelser \u00a7 1-3** \n\nDet henvises til sak 33.15, Behandling av husholdningstrevirke, behandlet i representantskapet 12.oktober 2015, der det ble vedtatt \u00e5 tildele enerett til Returkraft AS for forbrenning av sortert treavfall fra husholdningene. Eneretten skulle gjelde for 3 \u00e5r fra 1.11.2015-31.12.2018.\n\nRepresentantskapet behandlet forlengelse av eneretten 11.oktober 2018, sak 25.18.\n\nRepresentantskapets vedtak 11.10.2018 lyder som f\u00f8lger:\n\n1\\) Representantskapet godkjenner at Agder Renovasjon IKS forlenger tildeling av enerett til Returkraft AS for forbrenning av sortert treavfall som mottas fra husholdningene p\u00e5 gjenvinningsstasjonene til selskapet. Jfr. anskaffelsesforskriften \u00a7 1-3 bokstav h). Eneretten gjelder for perioden fra 1.1.2019 til 30.4.2022, med hovedvekt p\u00e5 levering av treavfall vinterstid 1.november \u2013 30.april i denne perioden.\n\n2\\) Blir det en fremtidig mulighet for \u00e5 materialgjenvinne trevirke (med maling, lim og lakk), skal Agder Renovasjon IKS s\u00f8ke beste milj\u00f8vennlige l\u00f8sning.\n\n3)\u00a0En \u00e5rlig leveringsavtale for husholdningstrevirke inng\u00e5s deretter med Returkraft AS.\n\n-----\n\nFant du det du lette etter?\n\nJa\n\nNei\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "de682ff1-748b-4055-9ed3-3b2159746ebd"}
+{"url": "https://no.tripadvisor.com/Hotel_Review-g503935-d289314-Reviews-Sparth_House_Hotel-Clayton_le_Moors_Lancashire_England.html", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2018-47/segments/1542039742338.13/warc/CC-MAIN-20181115013218-20181115035218-00323.warc.gz", "warc_date": "2018-11-15T02:37:48Z", "text": "Varsel om sparing: 11 % lavere enn gjennomsnittsprisen\n\nPrisen du fant, er *11 % lavere* enn hotellets gjennomsnittspris p\u00e5 USD\u00a0102 per natt.\n\nVi analyserer priser over en 60 dagers periode og sammenligner utvalget ditt med den gjennomsnittlige prisen p\u00e5 sammenlignbare opphold for \u00e5 sikre at du f\u00e5r det beste tilbudet.\n\nL\u00e5s den laveste prisen fra disse nettstedene\nDenne tjenesten kan inneholde oversettelser levert av Google. Google fraskriver seg alle garantier knyttet til oversettelser, uttrykte eller underforst\u00e5tte, inkludert alle garantier for n\u00f8yaktighet, p\u00e5litelighet og eventuelle implisitte garantier for salgbarhet, egnethet for et bestemt form\u00e5l og ukrenkelighet.\n\n\n\nKanowski\n\nAnmeldt 11. juli 2014 \n\nOK\n\nP\u00e5 den positive siden, dette ser ut til \u00e5 v\u00e6re et greit sted for et bryllup etc. , med god selskapslokaler og bar-omr\u00e5de. Vi var litt skuffet over rommet men som var behagelig nok, men virkelig trengte litt. Det hadde litt te / kaffefasiliteter men...ingen hurtigkoker \u00e5 bli funnet. Det eneste vinduet var i taket over sengen og n\u00e5r jeg \u00e5pnet den rammen var full av spindelvev og litt dystert. Vi opplevde ogs\u00e5 service \u00e5 v\u00e6re litt br\u00e5 for \u00e5 v\u00e6re \u00e6rlig\\! Slik ville vi ikke f\u00f8lte oss gir direkte tilbakemeldinger. Dette var fint \u00e5 bo i en natt og prisen var rimelig, men jeg kan \u00e6rlig talt ikke anbefaler det her. Jeg er ganske overrasket over \u00e5 se s\u00e5 overveldende positive anmeldelser s\u00e5 det virker som vi hadde en uvanlig d\u00e5rlig erfaring ved \u00e5 sammenligne med andre reisende.Mer\n\nBryllupet v\u00e5rt 26.6.14\n\nVi bestilte v\u00e5r bryllup p\u00e5 sparth house ti m\u00e5neder siden med Leslie-ann som er absolutt en ressurs for sparth, uansett hvor mange ganger jeg skiftet tall, legges til endres deretter ordninger gang p\u00e5 gang ingenting var for mye og jeg mener for mye, jeg kansellerte...et rom 2 dager f\u00f8r bryllupet og personalet var fortsatt veldig im\u00f8tekommende og betryggende p\u00e5 hvert trinn. Jeg hadde et bestilt rom kvelden f\u00f8r bryllupet mitt brudepiker, vi fikk oss til \u00e5 f\u00f8le oss sv\u00e6rt velkommen, selv \u00e5 finne en vifte for oss fordi det var varmt. Utmerket service igjen ingenting var for mye, det var en prom p\u00e5 kvelden f\u00f8r bryllupet v\u00e5rt i Alexandra bad var vi hadde det bryllupet v\u00e5rt frokost som ment at Leslie-ann bodde f\u00f8r etter halv time om morgenen vendte rommet rundt klar for oss, og hun var tilbake p\u00e5 sju den morgenen serverte oss frokost den morgenen Leslie-ann var en gudegave sjekket p\u00e5 oss hele tiden for \u00e5 s\u00f8rge for at vi ble alle ok, spurte om vi trengte noe,hun tilb\u00f8d seg \u00e5 hjelpe ta min kake til min kveld sted som vi var sliter med \u00e5 gj\u00f8re det, som hun gjorde for oss. Hotellet er i ferd med \u00e5 bli pusset opp og jeg m\u00e5 si at det ser veldig fint, fin og frisk ute n\u00e5r du g\u00e5r i Rommet vi bodde i var rent, sv\u00e6rt romslige og innbydende. Frokosten p\u00e5 begge dager var fabelaktig, s\u00e6rlig p\u00f8lser, av god kvalitet og som gj\u00f8r et frokost for oss. bryllupsmiddagen var nydelig, s\u00e5 kreditt til kokken god porsjon st\u00f8rrelse ogs\u00e5, massevis av venter p\u00e5 ansatte som ment ingen ventet lenge p\u00e5 m\u00e5ltidene sine sv\u00e6rt officiant og h\u00f8flig. Damien var ogs\u00e5 arbeider med v\u00e5r bryllupsdag som er en annen kreditt til sparth hus, veldig hjelpsomme og im\u00f8tekommende p\u00e5 alle v\u00e5re behov. Alt i alt hadde vi en fantastisk opplevelse og vil anbefale sparth hus for noen partysted a\u2606\u2606\u2606\u2606 Takk til alle ansatte st sparth HouseMer\n\n\n\nCathykierans\n\n**Rossendale**\n\n11\n\nAnmeldt 18. juni 2014 via mobile enheter \n\nFantastisk bryllup lokalet.\n\nVi holdt v\u00e5r datters bryllup st Sparth house sist l\u00f8rdag. Det var en perfekt, magisk og minneverdig dag og bryllupsplanleggeren Lesley Anne og hennes fantastisk team gikk den ekstra innsats for \u00e5 gj\u00f8re en hel dag kj\u00f8rer s\u00e5 uproblematisk og helt perfekt p\u00e5 alle m\u00e5ter....Alle hadde en fantastisk tid og min datter og helt nye svigers\u00f8nn var helt imponert over hvor fantastisk alt var. De sa at de visste at det ville v\u00e6re bra men det var av vekten fantastisk\\! Lesley Anne personlig jobbet s\u00e5 hardt for \u00e5 gj\u00f8re den dagen en stor suksess b\u00e5de p\u00e5 forh\u00e5nd og p\u00e5 selve dagen. Alle venner og familie som kom var ogs\u00e5 travelt med alt sammen, og sa: Hvor nydelig maten var og flott service og en flott stemning Sparth House har. Skogen seremoni rommet rehabilitering ogs\u00e5 lagt til wow-faktor og b\u00e5de denne og den Alexander suite hvor vi holdt i resepsjonen s\u00e5 imponerende som gjorde den vakre hagen som danner et nydelig bakteppe for bildene. Jeg er litt Kontrollfrik og Lesley Anne's grensel\u00f8se entusiasme for alle ideene v\u00e5re og uendelige t\u00e5lmodighet med v\u00e5re mange og varierte foresp\u00f8rsler gjorde hele forskjellen i dag unike og ytterst spesielt. Jeg er s\u00e5 glad for at vi valgte Sparth hus for den store dagen, det er et fantastisk sted med en vennlig atmosf\u00e6re og vakre selskapslokaler , med flott personale som gir god kundeservice non-stop gjennom hele den store dagen og under g morgenen etter, med en appetittvekkende frokost. Takket v\u00e6re Sparth House team\\!Mer\n\nAnmeldt 12. juni 2014 \n\nJeg bestilte min m\u00f8dre 70-\u00e5rsdag party p\u00e5 en s\u00f8ndag. 22 familie og venner valgt det valg av mat fra s\u00f8ndag lunsj meny. Lesley Anne en herlig medlem av personalet arrangerte i spisestuen, akkurat som jeg hadde bedt om, det s\u00e5 nydelig, maten var helt nydelig....Complainants til kokken, og servicen var f\u00f8rsteklasses. Alle var fulle av lovord. Det var en flott solrik dag s\u00e5 vi avsluttet med drikke i hagen. Takk Lesley Anne og glemmer ikke et annet medlem av personalet Jack som var s\u00e5 hjelpsom. Anbefaler p\u00e5 det sterkeste at du velger dette Sparth House. Perfekt p\u00e5 alle m\u00e5ter. TakkMer\n\nSvar fra Sparth House H, Manager p\u00e5 Sparth House HotelBesvart 2. juli 2014\n\nTracey R\n\n**Tiverton, Storbritannia**\n\n21\n\nAnmeldt 10. juni 2014 \n\nFantastisk\n\nMin mann og jeg nylig reiste fra Devon for \u00e5 delta p\u00e5 et bryllup p\u00e5 Sparth Hotel. Fra ankomst til avreise vi ble behandlet som et medlem av familien. Gutta var like mazing og alltid klar til \u00e5 s\u00f8rge for at alt var OK. Rommet...var en komfort og jeg f\u00f8lte at jeg bodde i venners hjem. Noen av r\u00f8rene Rattle, gulvplankene knirker men det er whast skjer p\u00e5 et hotell av karakter. Leslie Anne, Julie og Jack er jordn\u00e6r vennlige mennesker som utgj\u00f8r en forskjell for ditt opphold. Skal vi bo igjen helt: -) Vi h\u00e5per \u00e5 ta med barna neste gang. TakkMer\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "ecf6d924-0ca1-47eb-9995-d154b55aee9a"}
+{"url": "https://www.op.no/svenner/klart-for-dynekilslaget-i-stavern/s/1-85-7460264", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2018-47/segments/1542039742338.13/warc/CC-MAIN-20181115013218-20181115035218-00429.warc.gz", "warc_date": "2018-11-15T01:53:56Z", "text": "# Klart for Dynekilslaget i Stavern\n\n Publisert: 05. juli 2014, kl. 14:10 Sist oppdatert: 05. juli 2014, kl. 15:55 \n\nKlokken 15.00 braker det l\u00f8s i Stavern. Her forteller oberst Arne Hill-Jensen hva publikum kan forvente.\n\nKlokken 15.00 starter b\u00e5tene innseilingen til Stavern havn, og s\u00e5 snart de er p\u00e5 plass inne i havnebassenget starter rabalderet.\n\nMed dunder og brak og forh\u00e5pentlig et stort og imponert publikum, vil seilskuter og soldater utkjempe sitt durabelige sj\u00f8slag i Stavern\n\nFlere av b\u00e5tene som deltar i Nordisk seilas vil delta i slaget.\n\nDynekil-slaget i god, gammel stil\n\nDundrende suksess i Stavern\n", "language": "no", "__index_level_0__": "7f2ca53d-038e-4342-aaca-7a1d1c7a010e"}
+{"url": "https://www.abcnyheter.no/nyheter/2013/11/20/187186/sprengningsuhell-pa-e6", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2018-47/segments/1542039742338.13/warc/CC-MAIN-20181115013218-20181115035218-00207.warc.gz", "warc_date": "2018-11-15T01:42:28Z", "text": "# Sprengningsuhell p\u00e5 E6\n\nKamilla ThoresenABC Nyheter\n\n20\\. nov. 2013 15:05 \u2013 Oppdatert 20. nov. 2013 15:41\n\nTredje uhell p\u00e5 fem dager.\n\nDet har v\u00e6rt et spregningsuhell p\u00e5 E6 nord for Minnesund.\n\nE6 er stengt og det er forel\u00f8pig uklart hvor lang tid det vil ta \u00e5 fjerne steinblokkene fra veien, skriver Hamar Arbeiderblad.\n\nUhellet har f\u00f8rt til lange k\u00f8er, og Vegvesenet anbefaler bilister \u00e5 kj\u00f8re om Skarnes eller Rv 4 fram til veien er ryddet.\n\nDette er det tredje uhellet p\u00e5 kort tid i forbindelse med utbyggingen av E6.\n\nMandag var det et uhell i en tunnel p\u00e5 anlegget, og fredag falt en polsk arbeider ni meter ned fra taket i Espatunnelen p\u00e5 E6-anlegget, skriver avisen.\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "3e3502f6-648d-4feb-bc61-3cda903a7930"}
+{"url": "http://docplayer.me/69562662-De-normalfordelte-x-og-sd-for-hver-gruppe-de-skjevfordelte-og-de-ekstremt-skjevfordelte-median-og-kvartiler-for-hver-gruppe.html", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2018-47/segments/1542039742338.13/warc/CC-MAIN-20181115013218-20181115035218-00319.warc.gz", "warc_date": "2018-11-15T02:55:15Z", "text": "# De normalfordelte: x og sd for hver gruppe. De skjevfordelte og de ekstremt skjevfordelte: Median og kvartiler for hver gruppe.\n\n1 STK H-26 L\u00f8snngsforslag Alle deloppgaver teller lkt vurderngen av besvarelsen. Oppgave I et tlfeldg utvalg p\u00e5 normalvektge personer, og overvektge personer, m\u00e5les konsentrasjonen av 2 ulke protener blodet. For omtrent halvparten av dsse protenene ser verdene ut tl \u00e5 v\u00e6re relatvt normalfordelte ( begge gruppene). For resten av protenene ser verdene ut tl \u00e5 v\u00e6re skjevfordelte ( begge gruppene), og for 4 av protenene er fordelngen ekstremt skjev. Verdene tl de 4 sstnevnte protenene er knapt m\u00e5lbare for majorteten av de 2 personene studen, mens et f\u00e5tall personer hver gruppe har ekstremt h\u00f8ye verder. a) Hvlke oppsummerngstall (deskrptv statstkk) vlle du brukt for \u00e5 beskrve konsentrasjonen av dsse protenene blod? De normalfordelte: x og sd for hver gruppe. De skjevfordelte og de ekstremt skjevfordelte: Medan og kvartler for hver gruppe. Begrunn svaret. x og sd gr gode oppsummernger av data som er tln\u00e6rmet normalfordelte (rmelg symmetrske og med lette haler), jfr regelen for x 2 sd og x 3 sd Medan og kvartler er robuste tall og egner seg for \u00e5 beskrve data som kke er symmetrske om mdten. b) Sett opp nullhypotese og alternatv hypotese for \u00e5 unders\u00f8ke om det er forskjell konsentrasjonen av protener blodet tl deltakerne de to gruppene. Hvlke(n) hypotesetest(er) vl du bruke for \u00e5 sammenlgne gruppene? Begrunn svaret.\n\n2 Gjelder alle: Alternatv formulerng for de normalfordelte: H: Gruppene er lke Eller H: Gruppene er kke lke Eller Alternatv formulerng for de skjevfordelte (ford n er stor og CLT trolg sl\u00e5r nn) Eller Eller Der er forventnngsverden den normalvektge gruppa (gruppe ) og er forventnngsverden den overvektge gruppa (gruppe ) To-utvalgs t-test Alternatv formulerng for de ekstremt skjevfordelte Rangsum = Rangsum Rangsum Rangsum Der Rangsummene er summen av rangerngene tl verdene de to gruppene. Wlcoxon rank sum test Ford n er stor, antas det at man kan bruke to-utvalgs t-test b\u00e5de for de normalfordelte dataene og de skjevfordelte dataene, unntatt de 4 ekstremt skjeve. Dsse er trolg for skjeve tl at CLT (Sentralgrenseteoremet) har sl\u00e5tt nn nok ved denne utvalgsst\u00f8rrelsen. Wlcoxon rank sum test er tryggest her. c) Forskerne som planla denne studen \u00f8nsket \u00e5 bruke et sgnfkansnv\u00e5 p\u00e5 5%, alts\u00e5 \u03b1=.5. Hva betyr dette? Sgnfkansnv\u00e5et er den (subjektvt vurdert) maksmalt akseptable sannsynlgheten for Type I-fel. P(Type I-fel) = P(Forkaste H H) =.5 Anta at H er sann for alle de 2 protenene. Hvor mange sgnfkante gruppeforskjeller kan man allkevel forvente \u00e5 fnne? (Dersom man gj\u00f8r 2 uavhengge hypotesetester, hver med sgnfkansnv\u00e5 5%?) Med 2 tester og P(Type I-fel) = P(Forkaste H H) =.5 hver test: Forventer 2\\*.5= sgnfkante tester. Anta s\u00e5 at man gj\u00f8r en stude der man kke gj\u00f8r tester for alle de 2 protenene, men velger tre av dem, som antas \u00e5 v\u00e6re uavhengge. Hvs sgnfkansnv\u00e5et er 5% hver test, hva er den totale sannsynlgheten for type -fel denne studen? Ved tre tester: P(Type I-fel) = P(Forkaste H H) = P(Mnst \u00e9n H forkastes Alle 3 H er sanne) = = P(Alle H beholdes H) = =.426: Oppgave 2 I en test av meterstokker/tommestokker som Forbrukerr\u00e5det gjorde 26, ble 2 meterstokker vurdert etter hvor n\u00f8yaktge de var. Med hjelp fra Justervesenet ble meterstokkene festet en kalbrert rgg, og s\u00e5 ble\n\n3 punktet der meterstokken vste 99 cm sammenlgnet med fast ved hjelp av lasernferometer. Forbrukerr\u00e5det \u00f8nsket \u00e5 teste om n\u00f8yaktgheten p\u00e5 meterstokkene hadde en sammenheng med prsen. De to utskrftene under vser en korrelasjonsanalyse og en regresjonsanalyse for sammenhengen mellom prs ( kr), y, og n\u00f8yaktghet ( mm), x. OBS: Det ble oppdaget tdlg p\u00e5 eksamen (av en student) at x og y var ombyttet. Dette ble det gjort oppmerksom p\u00e5 alle eksamensrommene (ca halvves), og fagl\u00e6rer gkk rundt etterp\u00e5. Rktg oppgavetekst er De to utskrftene under vser en korrelasjonsanalyse og en regresjonsanalyse for sammenhengen mellom prs ( kr), x, og n\u00f8yaktghet ( mm), y. a) Formul\u00e9r regresjonsmodellen som er utgangspunktet for regresjonsanalysen. y x, \\~ N(, ) Ta s\u00e5 utgangspunkt de to analysene utskrftene over, og formul\u00e9r de tlh\u00f8rende to sett med hypoteser (alts\u00e5 nullhypotese og alternatv hypotese), for to ulke parametere, som begge kan brukes n\u00e5r man vl teste om det er en sammenheng mellom prs og n\u00f8yaktghet. Korrelasjonsanalyse for om det er en sammenheng mellom prs og n\u00f8yaktghet: Korrelasjonen \u00abpopulasjonen\u00bb (den sanne korrelasjonen) er \u03c1. H: Ingen sammenheng mellom prs og n\u00f8yaktghet, \u03c1 = H: Det er en sammenheng mellom prs og n\u00f8yaktghet, \u03c1 (Alternatvt ensdge hypoteser, der n\u00f8yaktgheten \u00f8ker med prsen ) Regresjonsanalyse for prs og n\u00f8yaktghet: y x H: Ingen sammenheng mellom prs og n\u00f8yaktghet, \u03b2 = H: Det er en sammenheng mellom prs og n\u00f8yaktghet, \u03b2 (Alternatvt ensdge hypoteser, der n\u00f8yaktgheten \u00f8ker med prsen) Begrunn hvorfor du velger ensdg eller tosdge hypoteser. Jeg har valgt tosdge hypoteser ford det er mest konservatvt, og jeg kke vet noe om verken produksjon av meterstokker, deres n\u00f8yaktghet, eller prsmodeller som blr brukt. (Alternatvt Jeg har valgt ensdge hypoteser ford det er grunn tl \u00e5 unders\u00f8ke om n\u00f8yaktgheten \u00f8ker med prs.) Hvlke(n) konklusjon(er) trekker du? B\u00e5de korrelasjonsanalysen basert p\u00e5 Pearson s r, og regresjonsanalysen gr en p-verd for (H: \u02c6 =) p\u00e5.397, som vl g konklusjonen \u00abBehold H\u00bb p\u00e5 alle sgnfkansnv\u00e5er under.397. V beholder derfor H, og konkluderer med at det er ngen sgnfkant sammenheng mellom n\u00f8yaktghet og prs. Pearson's product-moment correlaton p-value =.3969 Coeffcents: Estmate Std. Error t value Pr(\\> t ) prs\n\n4 Oppgave 3 I en stude av 2 frske gravde kvnner ble deltakerne rekruttert etter hvert som de s\u00f8kte f\u00f8deplass p\u00e5 et gtt sykehus. Forskerne \u00f8nsket \u00e5 fnne ut om det var en sammenheng mellom mors blodsukkernv\u00e5 (m\u00e5lt mmol/l) og barnets f\u00f8dselsvekt (m\u00e5lt gram). P\u00e5 nklusjonstdspunktet var kvnnene gravde tredje m\u00e5ned, og fastende blodsukker ble m\u00e5lt. Det m\u00e5les om morgenen f\u00f8r frokost. F\u00f8lgende regresjonsanalyse ble gjort: a) Hva er effektm\u00e5let her, Effektm\u00e5l: Et tall som oppsummerer effekten av (varasjon ) blodsukker p\u00e5 (varasjon ) f\u00f8dselsvekt. I en regresjonsanalyse er det regresjonskoeffsenten som vser stgnngstallet tl regresjonslnja ( regresjonslgnngen y x ). og hvordan tolkes det? er stgnngstallet tl regresjonslnja. Det vser hvor mange enheters forskjell f\u00f8dselsvekt (y) som forventes n\u00e5r blodsukkeret (x) \u00f8ker med en enhet. G et estmat for sammenhengen mellom mors blodsukkernv\u00e5 og barnets f\u00f8dselsvekt, Fra utskrften: \u02c6 72 og beregn et 95% konfdensntervall for det samme. Bakgrunnen for studen \\[ mye om de fysologske prosessene dette \\] p\u00e5vrker kroppens evne tl \u00e5 regulere blodsukkeret. b) Hva menes med en konfunderende varabel (confounder eller lurkng varable)? En konfunderende varabel er en varabel som b\u00e5de p\u00e5vrker responsvarabelen og forklarngsvarabelen en regresjonsanalyse (common cause), og dermed ogs\u00e5 p\u00e5vrker sammenhengen (estmatet for effektm\u00e5let) mellom de to varablene. V m\u00e5 ha ekspertkunnskap om problemet for \u00e5 avgj\u00f8re om en varabel er en konfounder.\n\n5 Kan mors body mass ndex (bm), alts\u00e5 (vekt kg)/(h\u00f8yde m) 2, ses \u00e5 v\u00e6re en konfunderende varabel for sammenhengen mellom mors blodsukkernv\u00e5 og barnets f\u00f8dselsvekt? Ja. Begrunn svaret. Her har v nok opplysnnger oppgaveteksten tl \u00e5 kunne anta at bm kan p\u00e5vrke (det m\u00e5lte) blodsukkeret, alts\u00e5 forklarngsvarabelen, og at bm ogs\u00e5 kan f\u00f8dselsvekta (responsvarabelen) gjennom andre mekansmer enn blodsukkeret. I s\u00e5 fall vl estmatet for sammenhengen mellom blodsukker og f\u00f8dselsvekt v\u00e6re based/felaktg, hvs v kke tar hensyn tl bm analysen. c) Bruk f\u00f8lgende utskrft tl \u00e5 g et nytt estmat Fra utskrften: \u02c6 94 og et nytt 95% konfdensntervall for sammenhengen mellom mors blodsukkernv\u00e5 og barnets f\u00f8dselsvekt. Er det en sammenheng mellom mors blodsukkernv\u00e5 og barnets f\u00f8dselsvekt? Ne, det er kke en sgnfkant sammenheng mellom mors blodsukkernv\u00e5 og barnets f\u00f8dselsvekt. Begrunn svaret Begrunnelse : Dette tlsvarer en hypotesetest for H: Ingen sammenheng mellom mors blodsukkernv\u00e5 og barnets f\u00f8dselsvekt, \u03b2 =, mot H: Det er en sammenheng mellom mors blodsukkernv\u00e5 og barnets f\u00f8dselsvekt, \u03b2 en regresjonsmodell med tre parametere, y x 2x2, der x er blodsukker og x2 er bm, som vst den sste utskrften oppgaven. Der ser v at p-verden er.28, hvlket betyr at H beholdes p\u00e5 nv\u00e5.5. Begrunnelse 2: 95% KI for fra c) nneholder H-verden =, og det forteller oss det samme som hypotesetesten, nemlg at v beholder H (p\u00e5 nv\u00e5.5). Coeffcents: Estmate Std. Error t value Pr(\\> t ) (Intercept) e-6 \\*\\*\\* blodsukker bm \\* Den sgnfkante sammenhengen mellom mors blodsukkernv\u00e5 og barnets f\u00f8dselsvekt som v s\u00e5 oppgave a) forsvnner alts\u00e5 n\u00e5r v korrgerer for den konfunderende varabelen bm, og det er derfor grunn tl \u00e5 tro at sammenhengen mellom mors blodsukkernv\u00e5 og barnets f\u00f8dselsvekt kke var reell, men skyldtes konfunderng.\n\n6 Oppgave 4 I en stude av \u00f8retermometere fant man ut at sammenhengen mellom den sanne kroppstemperaturen (sentraltemperaturen) y, og m\u00e5lngene fra \u00f8retermometeret x (kalt ear utskrften), kunne uttrykkes ved regresjonslgnngen y x, \\~ N(, ) Gjennomsntt og standardavvk ( \u00baC) var x 37.,. 83 sd, og y , sd. 92. Utskrften vser en regresjonsanalyse som ble gjort p\u00e5 m\u00e5lnger av 237 ntensvpasenter, der det var mulg \u00e5 gj\u00f8re en n\u00f8yaktg m\u00e5lng av sentraltemperaturen: Coeffcents: Estmate Std. Error t value Pr(\\> t ) (Intercept) \\* ear \\<2e-6 \\*\\*\\* Resdual standard error:.572 on 235 degrees of freedom a) G estmater for parameterne og Fra utskrften ser v at estmatet for \u02c6 3. 7, og \u02c6. 92. og tolknng av estmatene for parameterne og, x y \u02c6 vser hvor regresjonslgnnga skj\u00e6rer y-aksen. Hvs \u00f8retermometer og sentraltemperaturen vste det samme (som de deelt sett burde gj\u00f8re), vlle denne v\u00e6rt. At \u02c6 \\>, vser at sentraltemperaturen er ltt h\u00f8yere enn \u00f8retemperaturen. Tlsvarende vser \u02c6 stgnngstallet tl regresjonslnja. Igjen, hvs \u00f8retermometer og sentraltemperaturen vste det samme (som de deelt sett burde gj\u00f8re), vlle denne v\u00e6rt. og sett opp hypotesene de hypotesetestene som reflekteres de to f\u00f8rste p-verdene utskrften. H: \u03b2 =, mot H: \u03b2 (p-verd.4) og H: \u03b2 =, mot H: \u03b2 (p-verd \\<.)\n\n7 b) Lag et 95% predksjonsntervall for sentraltemperaturen n\u00e5r \u00f8retemperaturen vser 38 \u00baC.\n\n8 c) Dfferansene mellom m\u00e5lngene av sentraltemperaturen og \u00f8retemperaturen hadde et gjennomsntt p\u00e5.78 \u00baC og et standardavvk p\u00e5.52 \u00baC. Beregn et 95% konfdensntervall for forventet forskjell p\u00e5 de to m\u00e5lemetodene, og komment\u00e9r svaret. B\u00e5de regresjonsanalysen tdlgere oppgaven og konfdensntervallet vser at det er en statstsk sgnfkant forskjell p\u00e5 \u00f8retemperaturen og sentraltemperaturen, mer spesfkt at sentraltemperaturen (den rktge temperaturen) er h\u00f8yere enn det \u00f8retemperaturen vser. Det er derfor grunn tl \u00e5 v\u00e6re forsktg med \u00e5 bruke \u00f8retemperatur, speselt hvs man har med krtsk syke pasenter \u00e5 gj\u00f8re, eller pasenter som kke t\u00e5ler \u00e5 ha h\u00f8y feber.\n\n UNIVERSITETET I OSLO Det matematsk-naturvtenskapelge fakultet Eksamen : Eksamensdag: 7. jun 2013. Td for eksamen: 14.30 18.30. Oppgavesettet er p\u00e5 8 sder. Vedlegg: Tllatte hjelpemdler: STK2120 L\u00d8SNINGSFORSLAG\n", "language": "no", "__index_level_0__": "ba44d708-c1e9-43e1-9b4c-cae88ddb8cac"}
+{"url": "http://docplayer.me/19175673-Tilbake-til-livet-henvisninger-2-kongebok-4-8-37-alfa-og-omega-3-side-102-105.html", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2018-47/segments/1542039742338.13/warc/CC-MAIN-20181115013218-20181115035218-00076.warc.gz", "warc_date": "2018-11-15T02:50:45Z", "text": "1 LEKSE \u00c5r A 3. kvartal Lekse 10 Tilbake til livet FELLESSKAP Fellesskap er \u00e5 vise omsorg for hverandre. Henvisninger 2. Kongebok 4,8-37; Alfa og Omega 3, side Minnevers \u00abOm de faller, kan den ene reise den andre opp.\u00bb (Forkynneren 4,10) M\u00e5l At barna skal: Vite at Gud hjelper dem som hjelper andre. F\u00f8le glede over at Gud kan hjelpe dem \u00e5 hjelpe andre. Gi respons ved \u00e5 v\u00e6re p\u00e5 utkikk etter noe de kan gj\u00f8re for \u00e5 glede en annen. Den r\u00f8de tr\u00e5den Guds folk er gode mot hverandre. Innledning Kort sammendrag av bibelfortellingen En kvinne i Sjunem \u00f8nsker \u00e5 gj\u00f8re noe for profeten Elisja, s\u00e5 hun og mannen hennes lager et rom der han kan bo n\u00e5r han er i byen. Elisja er glad for gjesterommet og vil gjerne gj\u00f8re noe for dem. Kvinnen har veldig lyst p\u00e5 en s\u00f8nn, s\u00e5 Elisja ber Gud gi henne et barn. Gud h\u00f8rer b\u00f8nnen, og kvinnen f\u00e5r en gutt den s\u00f8nnen hun har lengtet slik etter. Noe senere d\u00f8r gutten, og kvinnen sender bud p\u00e5 Elisja. Elisja ber, og Gud gir gutten livet tilbake. Familien er igjen lykkelig, for Gud svarte profetens b\u00f8nn. Denne leksen handler om fellesskap. Folk i Guds familie pr\u00f8ver alltid \u00e5 gj\u00f8re godt mot hverandre. Gud er glad n\u00e5r vi ber for hverandre og hjelper hverandre. Han vil h\u00f8re og svare v\u00e5re 102\n\n\n\n2 TI Program PROGRAM MINUTTER AKTIVITETER DETTE TRENGER DU: Velkommen Til alle er kommet Hils p\u00e5 barna ved d\u00f8ra; er de glade/lei seg? 1 Forberedende Forberedelsesaktiviteter Inntil 10 minutter A. Bes\u00f8ksforberedelser Tallerkener, kopper, servietter, bestikk, lite bord, duk B. Det lille ekstra Pose med diverse gjenstander \\* Sang og b\u00f8nn\\* Inntil 10 minutter \\*Sang og b\u00f8nn kommer inn i programmet der det m\u00e5tte passe best. Sangb\u00f8ker 2 Bibelfortellingen Bibelfortell. Inntil 20 minutter Opplev fortellingen Bord, stoler, duk, blomster, vase, soveposer eller tepper og puter Vi leser Bibelen sammen Bibel Minnevers Bibel 3 Leksen i praksis Inntil 15 minutter Jeg kan v\u00e6re en velsignelse 4 Del med andre Inntil 15 minutter Velsignede hender Papir, blyanter, fargestifter, barnesakser b\u00f8nner. Gud er allmektig, og det er ikke noe han ikke kan gj\u00f8re. Han vil hjelpe oss \u00e5 hjelpe andre. L\u00e6rerens \u00abverdt \u00e5 vite\u00bb \u00abRikdom gj\u00f8r ofte folk selvsentrerte og f\u00e5r dem til \u00e5 glemme andres behov og \u00f8nsker. Men det er tydelig at det ikke var slik for denne fine kvinnen fra Sjunem. Hun var en fornem kvinne, men hun hevet seg ikke over andre. Hun levde ikke bare for seg selv, men s\u00f8kte \u00e5 gj\u00f8re andre glad. Hennes behov var tatt vare p\u00e5, s\u00e5 hun delte sitt med andre. Hun hadde sine egne bekymringer og ansvar i hjemmet, men hun lot ikke hjemmets plikter f\u00e5 henne til \u00e5 glemme de behov som Elisja og kanskje mange andre hadde. P\u00e5 sine reiser s\u00e5 Elisja ofte fram til de behagelige timene da han kunne slappe av og hvile ut i Sjunem. Vennlig gjestfrihet gir jordens barn litt av himmelens fred og vennskap\u00bb (The SDA Bible Commentary, bind 2, side 868). Hva er det du lever for? Hvem har Gud kalt deg til \u00e5 vise omsorg for denne uken? Dekorering av rommet Se 9. lekse. 103\n4 men? Hvordan tror dere det f\u00f8les for gjestene n\u00e5r dere gj\u00f8r noe spesielt for dem? I dag skal vi h\u00f8re fortellingen om en kvinne og mannen hennes som gjorde noe spesielt for gjesten sin. De ville gjerne v\u00e6re snille og v\u00e6re en velsignelse for ham. La oss huske \u00abDen r\u00f8de tr\u00e5den\u00bb for i dag: GUDS FOLK ER GODE MOT HVERANDRE. La oss si den sammen. SANG OG B\u00d8NN \\* Fellesskap Fortell om barnas gleder og sorger (glade og triste) som de fortalte deg om da de kom (hvis det passer). Ta tid til \u00e5 dele erfaringer fra siste ukes lekse og repeter minneverset. Nevn f\u00f8dselsdager, spesielle begivenheter eller prestasjoner. \u00d8nsk gjester spesielt velkommen. Forslag til sanger: \u00abEt solskinnsbarn\u00bb (Barnas Lovsang nr. 23 a og b) \u00abI Guds familie er vi s\u00f8sken\u00bb (Barnas Lovsang nr. 212 a og b) \u00abVi tar hverandres hender\u00bb (Barnas Lovsang nr. 182 a og b) \u00abSpre gleden\\!\u00bb (Spre gleden\\!) \u00abGode ord\u00bb (Spre gleden\\!) \u00abSangen om en venn\u00bb (Barnas Lovsang nr. 120 a og b) \u00abVi kan dele\u00bb (Barnas Lovsang nr. 141 a og b, Barnesangboka nr. 188) \u00abGj\u00f8r noen glad\u00bb (Barnas Lovsang nr. 31 a og b) \u00abJeg har to leker, og jeg er glad\u00bb \\[- du har ingen leke, det var ikke bra\\!\\] (Vi synger med de misnte nr. 39) Misjon Bruk Barnas misjon. Kollekt Si: N\u00e5r vi kommer til sabbatsskolen med gavene v\u00e5re, hjelper vi mennesker over hele verden. Jesus bruker pengene v\u00e5re og velsigner folk i hans familie over hele verden. B\u00f8nn Sp\u00f8r: Kjenner dere noen i menighetsfamilien som trenger hjelp? Hvordan kan dere hjelpe dem? Vent p\u00e5 svar og sp\u00f8r s\u00e5 om det er noen som vil be om at Jesus skal hjelpe dem \u00e5 lete etter m\u00e5ter de kan hjelpe hverandre p\u00e5. \\*Sang og b\u00f8nn kommer inn i programmet der det m\u00e5tte passe best. 105\n\n\n\n5 2 Bibelfortellingen Materiell: bord stoler duk blomst vase soveposer eller tepper og puter Opplev bibelfortellingen Forberedelser: Be barna hjelpe deg \u00e5 stelle i stand de tingene som er nevnt ovenfor, s\u00e5 dere kan f\u00e5 satt i stand et spesielt rom. La dem hjelpe deg \u00e5 pynte og dekke bordet, og legge til senget\u00f8yet og putene p\u00e5 gulvet. Be barna finne seg godt til rette p\u00e5 senget\u00f8yet, for n\u00e5 skal du fortelle for dem. Si at de kan late som om de er den lille gutten i fortellingen. N\u00e5r Elisja helbreder gutten, kan barna nyse flere ganger, og s\u00e5 komme seg opp av sengen. \u00abDet var deilig,\u00bb sa Elisja forn\u00f8yd til kvinnen i Sjunem. \u00abTakk for at jeg fikk komme til middag. Jeg har det alltid s\u00e5 fint n\u00e5r jeg bes\u00f8ker dere her i Sjunem. Men n\u00e5 m\u00e5 jeg komme meg av sted. Jeg stikker innom n\u00e5r jeg er p\u00e5 disse traktene igjen.\u00bb Kvinnen og mannen ble med Elisja ut. De sto i den vakre hagen og vinket til ham da han dro. \u00abDet er godt at vi kan invitere denne Guds tjener p\u00e5 middag n\u00e5r han er p\u00e5 gjennomreise,\u00bb sa kona til mannen sin. \u00abHadde det ikke v\u00e6rt fint om vi hadde et rom p\u00e5 taket som kunne v\u00e6re hans eget? Vi kunne sette inn en seng, og et bord, og en stol, og en lampe. S\u00e5 ville han ha et godt sted \u00e5 v\u00e6re n\u00e5r han kommer.\u00bb Mannen syntes det var en god id\u00e9. Han og tjenerne satte straks i gang med byggearbeidene. N\u00e5r rommet var ferdig pyntet kvinnen p\u00e5 rommet. Hun la fargerike tepper p\u00e5 sengen. Hun la myke puter p\u00e5 stolen. Elisja kom tilbake til Sjunem, og igjen ble han invitert hjem til kvinnen og hennes mann. Han ble s\u00e5 glad da han fikk et s\u00e5 koselig sted \u00e5 v\u00e6re. Elisja var veldig glad for den omtanken som kvinnen og mannen hennes hadde vist ham. Han ville gjerne gj\u00f8re noe for dem, og han visste hva han skulle gj\u00f8re. Elisja sendte tjeneren sin for \u00e5 sp\u00f8rre kvinnen hva han kunne gj\u00f8re for henne. Men hun ville ikke ha noen gave. Tjeneren fortalte Elisja hva kvinnen hadde sagt, men han la til: \u00abHun har ikke barn. Alle kvinner i Israel \u00f8nsker seg barn.\u00bb Elisja sendte bud etter den vennlige kvinnen. \u00abJeg har bedt til Herren om at du m\u00e5 f\u00e5 en s\u00f8nn,\u00bb sa han og smilte. \u00abNeste \u00e5r vil du ha en liten gutt.\u00bb Neste \u00e5r hadde kvinnen og mannen f\u00e5tt en baby. De var s\u00e5 lykkelige\\! Han var en flott gave fra Gud. Den lille gutten ble st\u00f8rre og st\u00f8rre. En varm sommerdag gikk han ut p\u00e5 \u00e5keren for \u00e5 se til faren som var ute og arbeidet. Plutselig ropte han: \u00abHodet mitt\\! Jeg har vondt i hodet\\!\u00bb Faren ropte p\u00e5 en tjener. \u00abGutten er syk. Ta ham med hjem til moren.\u00bb Tjeneren skyndte seg og bar gutten over \u00e5krene og ga ham til moren. Moren hans satte ham p\u00e5 fanget og pr\u00f8vde \u00e5 tr\u00f8ste ham. Men i stedet of \u00e5 bli bedre, d\u00f8de han. Moren gr\u00e5t og gr\u00e5t. S\u00e5 bar hun gutten opp p\u00e5 rommet til Elisja og la ham i sengen hans \\[be barna legge seg ned\\]. Hun ropte p\u00e5 mannen og ba om \u00e5 f\u00e5 med seg en tjener s\u00e5 hun kunne dra og finne Elisja. Elisja ble med henne tilbake til huset. Han gikk opp p\u00e5 rommet sitt og s\u00e5 at gutten l\u00e5 helt stille. Forsiktig lukket han d\u00f8ren. Han knelte ved sengen og ba Gud gi gutten livet tilbake. Elisja ba og ba. 106\n\n\n\n6 Gud svarte b\u00f8nnen. Plutselig n\u00f8s gutten. Han n\u00f8s sju ganger. \\[Be barna nyse sju ganger mens du teller.\\] S\u00e5 \u00e5pnet han \u00f8ynene og s\u00e5 p\u00e5 Elisja. \\[Be barna om \u00e5 sette seg opp.\\] Moren l\u00f8ftet gutten som hun var s\u00e5 glad i opp i fanget sitt. Hun klemte ham og kysset ham, og s\u00e5 klemte hun ham igjen. Hun gr\u00e5t, og hun lo, og s\u00e5 gr\u00e5t hun igjen. Hun hadde pr\u00f8vd \u00e5 v\u00e6re en velsignelse for Elisja og v\u00e6re snill mot ham og gi ham et rom \u00e5 bo p\u00e5, men Herren hadde velsignet henne mye mer. Han hadde gitt gutten livet tilbake\\! Gi barna tid til \u00e5 tenke seg om n\u00e5r du sp\u00f8r: Hva tror du kvinnen f\u00f8lte da gutten ble f\u00f8dt? Da Elisja ba om at gutten skulle f\u00e5 livet tilbake? Da gutten kom tilbake til livet? Hva tror du Elisja tenkte da Gud brukte ham til \u00e5 gi gutten livet tilbake? Gud brukte Elisja for \u00e5 hjelpe familien i Sjunem. Han var en velsignelse for dem. Gud \u00f8nsker at vi skal v\u00e6re til velsignelse for andre og hjelpe dem. Husker du \u00abDen r\u00f8de tr\u00e5den\u00bb v\u00e5r? La oss si den sammen: GUDS FOLK ER GODE MOT HVERANDRE. La oss si det sammen. Vi leser Bibelen sammen Sl\u00e5 opp til 2. Kongebok 4,8-37. Pek p\u00e5 teksten og si: Det er her vi finner dagens fortelling i Bibelen, Guds Ord. Les versene 8-22 og h\u00f8yt, sammenfatt etter behov. Hvorfor gikk kvinnen til Elisja da gutten d\u00f8de? Hva tror du hun f\u00f8lte? Hva gjorde Elisja? H\u00f8rte Gud Elisjas b\u00f8nn? H\u00f8rer Gud dine b\u00f8nner? La oss takke ham fordi han h\u00f8rer og svarer v\u00e5re b\u00f8nner. Be en kort b\u00f8nn. Si: Kvinnen i Sjunem var snill mot Elisja, og Elisja var snill mot henne. Det minner meg om \u00abDen r\u00f8de tr\u00e5den\u00bb v\u00e5r for i dag. La oss si den sammen: GUDS FOLK ER GODE MOT HVERANDRE. Minnevers Sl\u00e5 opp til Forkynneren 4,10 og si: Det er her minneverset st\u00e5r i Bibelen, Materiell: Bibel Guds Ord. Les teksten h\u00f8yt. \u00abOm de faller, kan den ene reise den andre opp.\u00bb L\u00e6r dem s\u00e5 verset som forklart nedenfor. Be barna finne en partner. Be dem flytte seg s\u00e5 det er nok plass til aktiviteten. Det f\u00f8rste barnet \u00abfaller\u00bb og sier \u00abOm de faller...\u00bb Det andre barnet tar det f\u00f8rste barnets h\u00e5nd og hjelper det opp mens det sier: \u00abkan den ene reise den andre opp.\u00bb Gjenta aktiviteten noen ganger; bytt roller og gjenta enda noen ganger. Til slutt sier klassen verset sammen. 107\n\n\n\n7 3 Leksen i praksis Jeg kan v\u00e6re en velsignelse Be barna om \u00e5 nevne noen m\u00e5ter de kan v\u00e6re en velsignelse for andre p\u00e5 ved \u00e5 vise dem godhet. Be dem s\u00e5 etter tur \u00e5 mime noen av disse m\u00e5tene, mens de andre gjetter hva det er de gj\u00f8r. Ideer kan v\u00e6re: synge en sang, gni mor p\u00e5 ryggen, plukke opp lekene uten \u00e5 bli bedt om det, v\u00e6re raske til \u00e5 h\u00f8re etter, smile vennlig, tilby seg \u00e5 dekke bordet, mate kj\u00e6ledyret, gi kollekt p\u00e5 sabbatsskolen, g\u00e5 med blomster eller mat til en som er syk. La barna gjette hvilken aktivitet det er som blir mimet. Pr\u00f8v \u00e5 f\u00e5 alle barna til \u00e5 ta del. (Stor klasse: del inn i grupper p\u00e5 seks eller \u00e5tte som har en voksen som hjelper dem etter behov.) Gi barna tid til \u00e5 tenke seg om n\u00e5r du sp\u00f8r: Hva likte du best: \u00e5 mime, eller \u00e5 gjette hva de andre gjorde? Hvordan f\u00f8les det \u00e5 vite at Jesus kan bruke deg til \u00e5 velsigne en annen? Har du lyst til \u00e5 v\u00e6re en velsignelse for andre? Hvordan kan du gj\u00f8re det for noen denne uken? N\u00e5r vi er snille med andre og hjelper dem, da er vi en velsignelse. La oss huske \u00abDen r\u00f8de tr\u00e5den\u00bb v\u00e5r: GUDS FOLK ER GODE MOT HVERANDRE. La oss si det sammen. 108\n\n\n\n8 4 Del med andre Velsignede hender Snakk om hvordan barn kan bruke hendene sine og v\u00e6re en velsignelse for andre ved \u00e5 v\u00e6re snille. Gi barna et ark hver og en blyant s\u00e5 de kan trekke en strek rundt h\u00e5nden sin. Be dem farge konturtegningen og klippe den ut. Si: Dere lager \u00abVelsignede hender\u00bb. Gi barna tid til \u00e5 tenke seg om n\u00e5r du sp\u00f8r: Kan dere komme p\u00e5 en m\u00e5te dere kan bruke hendene deres og v\u00e6re en velsignelse for noen denne uken? Skriv denne personens navn p\u00e5 en h\u00e5nd og den velsignelsen dere skal v\u00e6re for Materiell: dem p\u00e5 den andre h\u00e5nden. papir Dere kan ta med deres blyanter \u00abVelsignede hender\u00bb hjem og fargestifter dele dem med den dere vil barnesakser velsigne ved \u00e5 hjelpe dem. V\u00e6r p\u00e5 utkikk etter m\u00e5ter \u00e5 v\u00e6re snill p\u00e5 denne uken, slik at dere kan bli en velsignelse for andre. La oss gjenta \u00abDen r\u00f8de tr\u00e5den\u00bb v\u00e5r: GUDS FOLK ER GODE MOT HVERANDRE. Avslutning Si: La oss be Jesus om \u00e5 hjelpe oss s\u00e5 vi kan v\u00e6re en velsignelse for alle vi er sammen med denne uken. Etter b\u00f8nnen deler du ut lapper om velferdsprosjektet til de barna som ikke var her sist uke, og minn alle om hvordan de kan hjelpe til. 109\n\n\n\n9 ELEVMATERIELL Henvisninger 2. Kongebok 4,8-37; Alfa og Omega 3, side Minnevers \u00abOm de faller, kan den ene reise den andre opp.\u00bb (Forkynneren 4,10) Den r\u00f8de tr\u00e5den Guds folk er gode mot hverandre. Tilbake til livet Har du noen gang bes\u00f8kt en venn og f\u00e5tt god mat og et godt sted \u00e5 sove? En kvinne i Sjunem gav Elisja begge deler. \u00abTakk for at dere inviterte meg p\u00e5 middag,\u00bb sa Elisja, og s\u00e5 vennlig p\u00e5 kvinnen i Sjunem. \u00abDet er alltid s\u00e5 hyggelig her hos dere n\u00e5r jeg kommer til Sjunem. Men n\u00e5 m\u00e5 jeg nok videre.\u00bb Elisja vinket og ruslet nedover veien. \u00abDenne Guds tjener trenger et sted \u00e5 v\u00e6re n\u00e5r han kommer p\u00e5 gjennomreise,\u00bb sa kvinnen til mannen sin. \u00abLa oss bygge et lite rom til ham oppe p\u00e5 taket.\u00bb Mannen var enig og fikk satt opp rommet. En dag mens han hvilte seg i det nye rommet, sendte Elisja tjeneren sin, Gehasi, ned til kvinnen. \u00abSp\u00f8r henne hva jeg kan gj\u00f8re for henne som takk,\u00bb sa Elisja. Kvinnen sendte svar tilbake at hun hadde alt hun trengte. \u00abJeg vil likevel gjerne gj\u00f8re noe for henne,\u00bb sa Elisja til tjeneren. Da minte Gehasi ham om at hun ikke hadde noen barn. \u00abOg alle kvinnene i Israel \u00f8nsker seg barn,\u00bb sa han. Elisja sendte bud p\u00e5 den snille damen. \u00abP\u00e5 denne tiden neste \u00e5r skal du holde en s\u00f8nn i armene,\u00bb sa han med et smil. \u00c5ret etter hadde kvinnen og mannen hennes en babygutt\\! Den lille gutten vokste og vokste. En varm sommerdag gikk han ut p\u00e5 \u00e5keren der faren arbeidet. Plutselig ropte han: \u00abHodet mitt\\! Jeg har s\u00e5 vondt i hodet\\!\u00bb Faren ropte p\u00e5 en tjener. \u00abGutten min er syk. Skynd deg og ta ham med til moren.\u00bb Tjeneren bar gutten til huset. Moren holdt ham p\u00e5 fanget og pr\u00f8vde \u00e5 tr\u00f8ste ham, men i stedet for \u00e5 bli bedre, d\u00f8de han. Moren var helt knust. Hun bar ham opp p\u00e5 rommet til Elisja og la ham p\u00e5 sengen hans. S\u00e5 skynd-te hun seg av sted for \u00e5 finne Elisja. Elisja ble med henne hjem. Han gikk opp p\u00e5 rommet sitt og lukket d\u00f8ren. Elisja ba og ba. Gud svarte b\u00f8nnen hans. Gud gav gutten livet tilbake\\! Den lille gutten n\u00f8s sju ganger. S\u00e5 \u00e5pnet han \u00f8ynene. Elisja \u00e5pnet d\u00f8ren til rommet. \u00abG\u00e5 og hent moren hans,\u00bb sa han til Gehasi. Moren kom l\u00f8pende. Hun s\u00e5 at gutten satt i sengen. Hun l\u00f8ftet ham opp. Hun klemte ham og kysset ham, og s\u00e5 klemte hun ham enda mer. Hun takket Herren fordi han hadde velsignet henne slik. Kvinnen i Sjunem hadde v\u00e6rt en velsignelse for Elisja, men Herren hadde velsignet henne enda mer han hadde gitt henne den samme s\u00f8nnen to ganger\\! 110\n\n\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "4655b67b-8eab-46b2-8021-fb03abd7d163"}
+{"url": "https://ansatt.uis.no/aktuelt/article25643-2955.html", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2018-47/segments/1542039742338.13/warc/CC-MAIN-20181115013218-20181115035218-00474.warc.gz", "warc_date": "2018-11-15T02:23:58Z", "text": "# 147 UiS-ansatte tas ut i eventuell streik\n\nFredag mottok UiS navnelister fra UNIO, LO-stat og YS hvor det fremg\u00e5r hvem av de ansatte ved UiS som blir tatt ut ved eventuell streik fra 27. mai. I f\u00f8lge listene blir tilsammen 147 ansatte ved UiS tatt ut. \n\nUttaket er noks\u00e5 ujevnt fordelt mellom kategori ansatte og plassering i organisasjonen. Akademikerne har ikke tatt ut noen innenfor v\u00e5r virksomhet.\n\n\u00a0\nUttaket av ansatte rammer i liten grad eksamensavviklingen direkte, og vi regner med at eksamensavviklingen gjennomf\u00f8res som planlagt.\n\nPersonaldirekt\u00f8r Halfdan Hagen\n\n\u00a0\n-----\n\nSist oppdatert av Leiv Gunnar Lie (25.05.2010) \n \n", "language": "no", "__index_level_0__": "adffdf63-8ef1-45d3-8bb6-54860b36e834"}
+{"url": "https://www.sea-travel.no/lei-seilbat/middelhavet/italia/napolibukten.html", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2018-47/segments/1542039742338.13/warc/CC-MAIN-20181115013218-20181115034404-00037.warc.gz", "warc_date": "2018-11-15T02:12:06Z", "text": "## Lei seilb\u00e5t i Napolibukten\n\nLei seilb\u00e5t med eller uten skipper i Napolibukten - seil blant annet fra Procida & Salerno - kontakt oss for r\u00e5dgivning og tilbud.\n\n# Lei seilb\u00e5t i Napoli-bukten og ta familien med p\u00e5 seilferie\n\nEn seilferie i Napoli-bukten fokuserer p\u00e5 Amalfi-kysten og de herlige \u00f8yene i den pittoreske napolitanske bukten \u2013 bl.a. Procida, Ischia, Ventonene, Ponza, Palmarola og lille Santo Stefano \u2013 mens verdensber\u00f8mte Capri, s\u00f8r\u00f8st for Procida, er i en klasse for seg. Capri fremkaller bilder av det koboltbl\u00e5 Middelhavet, samt romernes og grekernes spennende og dramatiske historier. Alle \u00f8yene ligger i det legendariske tyrrenske hav \u2013 med Korsika og Sardinia mot vest, Elba mot nord, og Sicilia mot s\u00f8r. Lengre seilaser vil kunne inkludere de Lipariske \u00f8yer \u2013 men uansett hvilken rute man velger, vil en seilferie ved Napoli-bukten by p\u00e5 en blanding av suveren seilas, fantastisk natur- og kulturopplevelser og spennende shopping, samt henrivende sightseeing i sm\u00e5 byer.\n\n - Hyggelige og travle Procida\n - Den romerske havnen p\u00e5 Ventotene\n - Fantastisk mat fra havet\n - Slott, fort og fyrt\u00e5rn\n - Termiske bad p\u00e5 Ischia\n - Stort utvalg av fascinerende og unike \u00f8yer\n\n**Seilas i Napoli-bukten starter fra den lille \u00f8yen Procida eller Salerno p\u00e5 Amalfi-kysten - dit det er lett \u00e5 komme med ferge til Napoli. Lei b\u00e5ten med eller uten lokalkjent skipper/mannskap.**\n\n### Seilas i Napoli-bukten\n\nEn seilferie p\u00e5 Italias tyrrenske hav er en seilas gjennom et vaskeekte middelhavsparadis. Passasjene mellom \u00f8yene er ofte korte, og etterlater rikelig med tid til \u00e5 nyte seilasens forn\u00f8yelser fullt ut, samt dra p\u00e5 spennende utflukter til lands \u2013 hvor du kan utforske de naturskj\u00f8nne \u00f8yene, m\u00f8te de vennlige lokale menneskene i landsbyene, pr\u00f8ve den lokale kokekunsten, eller bare sitte p\u00e5 en kaf\u00e9 og slappe av med en drink mens du nyter det s\u00f8rlige Italias skj\u00f8nnhet. Gode og varme sommervinder fra nordvest bl\u00e5ser med 8-12 knop \u2013 og briser fra land og hav utvikler seg daglig. Om ettermiddagen kan man f.eks. forvente vind fra en mer s\u00f8rlig retning. Seilas p\u00e5 h\u00f8sten og v\u00e5ren er ogs\u00e5 sv\u00e6rt behagelig. Tidevannsforskjellen er bare p\u00e5 1-2 fot, og derfor er ikke tidevannsstr\u00f8mmer et problem. Vinddrevne str\u00f8mmer (alminnelige i belter med passatvind), er heller ikke en bekymring. En seilferie i Napoli-bukten passer for seilere med grunnleggende ferdigheter i kystnavigasjon og omr\u00e5dets skj\u00f8nnhet og unike karakter lokker b\u00e5de mer og mindre erfarne seilere tilbake for flere gode opplevelser. Sommertemperaturene ligger p\u00e5 mellom 25 \u00b0C og 32 \u00b0C.\n\n### H\u00f8ydepunkter\n\nSv\u00f8mming og snorkling i klart, bl\u00e5tt vann ved vakre strender langs kystene av klippefulle \u00f8yer og i naturskj\u00f8nne bukter, fulle av lokale fiskefart\u00f8y, samt fredelige byer ut til vannet - hvor rosa, hvite og gule hus maler skr\u00e5ningene i en tidl\u00f8s og dekorativ mosaikk. Det er disse sjarmerende attraksjonene som er med p\u00e5 \u00e5 gj\u00f8re en seilferie i Napoli-bukten til en uforglemmelig opplevelse. En seilferie i Napoli-bukten ville ikke v\u00e6rt fullkommen uten \u00e5 smake p\u00e5 den lokale maten og vinen som er noe av det beste i verden. En delikat blanding av forn\u00f8yelser venter seilere i alle havner, mens turene under hvite seil mellom dem ogs\u00e5 er en stor del av eventyret. \n \n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "215f36b7-cf79-4fe8-b0cf-c667493936a2"}
+{"url": "https://poweroffice.no/arrangementer/win-superbrukere-gardermoen/", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2018-47/segments/1542039742338.13/warc/CC-MAIN-20181115013218-20181115035218-00319.warc.gz", "warc_date": "2018-11-15T02:53:48Z", "text": "# Kurs for superbrukere og fakturaansvarlige p\u00e5 Gardermoen\n\n**N\u00e5r?\u00a0**30.10.2018 fra kl. 09:00 til kl. \u00a016:00\n\n**Hvor?** Park Inn\u00a0Oslo Airport\n\n**Pris**: Kr. 3900,-\n\n**Malgruppe**\n\nKurset passer for deg som er fakturaansvarlig og/eller skal ha et overordnet ansvar for bruken av PowerOffice Win. Du b\u00f8r ha erfaring med bruken av PowerOffice Win, og kurset passer best for deg som jobber innenfor regnskap og revisjon. P\u00e5 kurset vil vi ta for oss viktige systeminnstillinger for \u00e5 ivareta den optimale bruken av PowerOffice.\n\nVi vil ogs\u00e5 g\u00e5 inn p\u00e5 prisfastsetting og fakturering.\u00a0Kurset kan legges til grunn for etterutdanningskrav innenfor omr\u00e5dene Regnskapsf\u00f8rerregelverket og god regnskapsf\u00f8rerskikk (2 timer) og andre fagomr\u00e5der regnskapsverkt\u00f8y (5timer).\n\n**Innhold**\n\n - Systeminnstillinger\n - Kundeoppf\u00f8lging\n## Praktisk informasjon\n\nPark Inn\u00a0Oslo Airport\n\n## Pris\n\nPris: 3 900 kr pr deltaker.\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "8f8c373b-1ffa-4fbd-abe2-a7dfca70e800"}
+{"url": "http://daftojenta.blogg.no/1290762717_drmte_at_allt_gikk_re.html", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2018-47/segments/1542039742338.13/warc/CC-MAIN-20181115013218-20181115035218-00481.warc.gz", "warc_date": "2018-11-15T02:33:27Z", "text": "Mitt fotolivDet finnes mer en det bildene viser og man vet aldri hva fotografen kan finne p\u0148\\!\n\n# Dr\u00b0mte at allt gikk rett vest\n\n26.11.2010 @ 10:11 | Blogg | 6\n\nI natt dr\u00b0mte jeg at jeg forsov meg og at morgensamlingen gikk \nrett vest. Var til og med et annet sted en audiotoriet, utrolig rar \ndr\u00b0m. Men heldigvis var det\u00e1 bare en dr\u00b0m, morgensamlingen tror \njeg gikk ganske bra. Gikk ihvertfall bedre en dr\u00b0men min, haha. \nJeg hadde morgensamling om tetaersport, og til slutt fikk jeg folk til \n\u0148 bli med p\u0148 frys leken.Temaet Pockemon dukket nok \nen gang opp (en intern greie her p\u0148 skolen) Kanskje det snart blir \nen teater gruppe (h\u0148per det) Siden det virket ut som det var flere som \nhadde lyst til det etter morgensamlingen, s\u0148 l\u0160rene snakket om \u0148 \nlage en. Det hadde v\u0160rt g\u00b0y med en teatergruppe. \n \nMen n\u0148 m\u0148 jeg g\u0148. \n \n#### Kveldens antrekk\\!\n\n#### Gitar\n\n \nkanskje p\u0148 tide med ny sp\u00b0rsm\u0148l's runde? \n \nsiden du har flyttet fra h\u00b0nefoss etc? \n \nmye som har skjedd i livet ditt\\!\n\n\n\n#### Cathrine Nesset - fotografi26.11.2010 kl.13:09\n\nHar ikke det, og det vil jeg ikke ha heller om jeg blir tilbudt det hvis jeg begynner p\u0148 skolen :p\n\n\n\n#### Dafto Jenta Carina26.11.2010 kl.18:41\n\nVILDE THORBJ\u011bRNSEN: Takk :D\n\n\n\n#### Dafto Jenta Carina26.11.2010 kl.18:43\n\nAnonym: Jeg skal pr\u00b0ve \u0148 f\u0148 lagd noen filmer :) \n \nJeg kan sikkert ha sp\u00b0rsm\u0148lsrunde igjen. \n \nEr en del som har skjedd ja :P\n\n\n\n#### Dafto Jenta Carina26.11.2010 kl.18:43\n\nCathrine E. N: hehe, ok\n\n### Dafto Jenta Carina\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "59e7ce5d-ac48-4600-8f9c-0adfc4ba8c1f"}
+{"url": "https://kirken.no/nb-NO/fellesrad/trondheim-kirkelige-fellesrad/menigheter/ranheim-og-charlottenlund-menigheter/virksomhetsomrader/diakoni-og-omsorg/?amp;amp;epslanguage=nb-NO", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2018-47/segments/1542039742338.13/warc/CC-MAIN-20181115013218-20181115035218-00193.warc.gz", "warc_date": "2018-11-15T01:36:39Z", "text": "## Br\u00f8dsmulesti\n\n1. Ranheim og Charlottenlund menigheter\n2. Virksomhetsomr\u00e5der\n3. Diakoni og omsorg\n\n 17.8.2014 \n\nDiakoni er kirkens omsorgstjeneste . Den er evangeliet i handling og utrykkes gjennom nestekj\u00e6rlighet, inkluderende felleskap, vern om skaperverket og kampen for rettferdighet.\n\n \n\n\n**Nestekj\u00e6lighet \u00a0**omfatter alle sider ved mennesket. Det er perioder i livet hvor man her evne og mulighet til \u00e5 gi , andre ganger trenger man selv \u00e5 f\u00e5. Som mennesker er vi gjensidig avhengig av hverandre. Sammen kan vi lytte til hverandre og hjelpe hverandre i hverdagen. Som menighet utfordres vi til \u00e5 legge til rette for at mennesker blir sett og h\u00f8rt, og oppmuntre til nestekj\u00e6rlighet og omsorg.\u00a0 Ta gjerne kontakt med en av oss ansatte dersom du \u00f8nsker noen \u00e5 snakke med eller \u00f8nsker en tjeneste for andre.\n\n**Inkluderende felleskap** er m\u00e5let for alle v\u00e5re samv\u00e6r i menigheten. Vi \u00f8nsker at v\u00e5re menigheter skal v\u00e6re \u00e5pne og inkluderende.\u00a0 Her skal det v\u00e6re rom for alle.\n\n**Vern om skaperverket** \u00a0og omsorg for mennesket er en og samme sak. Samtidig som vi er en del av skaperverket s\u00e5 har vi et forvalteransvar for den verden vi er en del av. Vi kan glede oss over det Gud har skapt og utfordres til \u00e5 \u00a0handle der liv og mangfold trues.\n\n**Kampen for rettferdighet** inneb\u00e6rer \u00e5 stille seg ved siden av sitt medmenneske i aktiv solidaritet. Det er \u00e5 arbeide for rettferdighet og fred i verden.Et arbeid for rettferdig fordeling av verdens ressurser og\u00a0 det \u00e5 st\u00e5 opp for mennesker som f\u00e5r sitt menneskeverd krenket.\n\n\u00a0 Menighetene har ansatt en dakon og en diakoniarbeider. Ta gjerne kontakt om du vil ha noen \u00e5 snakke med, enten hjemme hos deg eller om du vil komme til oss. Prestene st\u00e5r ogs\u00e5 til disposisjon. Alle har taushetsplikt.\n\n***Diakon Marit Stene Aalstad\u00a0 og diakoniarbeider Hanne Moxness***\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "20950cd9-1cb9-43b1-9dcf-7ddb9491f0e0"}
+{"url": "http://npg.no/aktuelt/", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2018-47/segments/1542039742338.13/warc/CC-MAIN-20181115013218-20181115035218-00193.warc.gz", "warc_date": "2018-11-15T02:11:46Z", "text": " ## Tips til hvordan du kan engasjere publikum og maksimere rekkevidden av ditt event\n \n #### Det er mange ting som er avgj\u00f8rende for \u00e5 skape engasjement for ditt event som for eksempel valg av foredragsholder, promotering i sosiale medier og interaktive aktiviteter. Se v\u00e5re tips til hvordan du kan skape oppmerksomhet rundt ditt event.\n \n", "language": "no", "__index_level_0__": "e578bc67-e197-4c16-ac1d-b24cf2b03c8c"}
+{"url": "https://www.erfaringskompetanse.no/tag/undersokelse/", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2018-47/segments/1542039742338.13/warc/CC-MAIN-20181115013218-20181115035218-00193.warc.gz", "warc_date": "2018-11-15T02:12:49Z", "text": "## P\u00e5r\u00f8rende trenger mer hjelp og fleksibilitet\n\n6025 p\u00e5r\u00f8rende, hvorav 11% menn, har svart p\u00e5 P\u00e5r\u00f8rendealliansens unders\u00f8kelse for 2017. Funnene ble presentert for politikere og andre interesserte f\u00f8r p\u00e5ske. Som fjor\u00e5rets unders\u00f8kelse viste denne med tydelighet at altfor mange p\u00e5r\u00f8rende opplever belastninger i p\u00e5r\u00f8renderollen som bidrar til bekymringer, redusert helse og negative konsekvenser for arbeidsdeltakelsen. Det er mangler i tilgang til gode og enkle nok tjenester, og til fleksible, koordinerte og familietilpassede tjenester.\n\n\n## Unders\u00f8kelse om erfaringskonsulenter\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "5c877dcd-6e5a-4196-a67e-dd27ca9db774"}
+{"url": "https://www.gaysir.no/artikkel.cshtml?cid=11846", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2018-47/segments/1542039742338.13/warc/CC-MAIN-20181115013218-20181115035218-00356.warc.gz", "warc_date": "2018-11-15T01:38:12Z", "text": "# Fyrte l\u00f8s mot h\u00f8yrehomoene\n\n**Magne Henriksen** \n 15. nov 2006 10:00\n\n-----\n\n \n\n**Statssekret\u00e6r Kjell Erik \u00d8ie (Ap) er ikke n\u00e5dig i sin kritikk mot homofile politikere i H\u00f8yre. Men han trenger all den hjelp han kan f\u00e5 for \u00e5 sikre flertall for en ny ekteskapslov.**\n\n\\- De er s\u00e5 frekke i argumentasjonen, og s\u00e5 lite rause. Vi har levert mer b\u00e5de politisk og pengemessig n\u00e5r det gjelder homofile enn det Andre Dahl og Bent H\u00f8ie noen gang har gjort. \n \nKraftsalven mot de profilerte h\u00f8yrepolitikerne kom da \u00d8ie innledet p\u00e5 \u00e5rsm\u00f8tet til homonettverket i Senterpartiet i g\u00e5r kveld.\n\n**Provosert \n** \nDet er s\u00e6rlig debatten p\u00e5 Gaysir for en m\u00e5neds tid tilbake mellom stortingsrepresentantene Anette Trettebergstuen (Ap) og Andre Dahl, som har f\u00e5tt statssekret\u00e6ren med ansvar for homopolitikk til \u00e5 tenne p\u00e5 pluggene.\n\n\u00d8ie er kraftig provosert over kritikken regjeringa har f\u00e5tt p\u00e5 at de somler med en ny homoinkluderende ekteskapslov.\n\n\n\nKjell Erik \u00d8ye tok et oppgj\u00f8r med h\u00f8yrehomoene p\u00e5 \u00e5rsm\u00f8tet til homonettverket i Senterpartiet. (Foto: Magne Henriksen)\n\n\\- Andre Dahl er klar over alle prosesser og utredninger som m\u00e5 gj\u00f8res f\u00f8r ekteskapsloven kan forandres. Dette gjelder barn, assistert befruktning og kirka.\n\n\\- Generell adopsjon er lite kontroversielt fordi det er et klart flertall for det p\u00e5 Stortinget. Det er mange kompliserte problemstillinger som m\u00e5 l\u00f8ses, samtidig som h\u00f8ringsrunden m\u00e5 g\u00e5 riktig for seg. Arbeidet er godt i gang.\n\n**Spinnvill Karita \n** \nI f\u00f8lge \u00d8ie har hele Barne- og likestillingsdepartementet endret arbeidsm\u00e5te ved at det hele tiden tenkes homopolitikk.\n\n\\- Vi har l\u00f8st problemene med stebarnsadopsjon, homost\u00f8tten er fordoblet, og det bevilges mer til forskning. Samtidig jobber kulturminister Trond Giske med homofile og idrett. Nova-rapporten om homofiles og lesbiskes levevilk\u00e5r skal f\u00f8lges opp, og vi tar alvorlig de vanskelige utfordringene knyttet til homofile med innvandrerbakgrunn, sier \u00d8ie. \n\nHan benyttet ogs\u00e5 anledningen til \u00e5 rose likestillingsminister Karita Bekkemellem.\n\n\\- Statsr\u00e5den er spinnvill p\u00e5 homosp\u00f8rsm\u00e5l. Hun er mer aktiv enn jeg noen gang har v\u00e6rt.\n\n**Flertall ikke gitt** \n \nRegjeringen har imidlertid ikke et avklart flertall for en ny ekteskapslov i Stortinget. Senterpartiet sine representanter p\u00e5 Stortinget er fristilt i sp\u00f8rsm\u00e5let. \n\u00a0 \n\\- Det er vi \u00e6rlige p\u00e5. Utfordringen er \u00e5 f\u00e5 flest mulig fra Sp med, f\u00e5 Venstre til \u00e5 godta loven selv om deres modell ikke har flertall, og f\u00e5 H\u00f8yre sine representanter fristilt. Jeg har en god dialog med stortingsgruppen til Senterpartiet, sier \u00d8ie.\n\nOg han legger til: \n\\- Jeg kan godt si at arbeidet med dette i Arbeiderpartiet heller ikke har v\u00e6rt noen s\u00f8ndagsskole.\n\n**Sp delt i to \n** \nAlexander Fosse Andersen (23) fra Frogner i Akershus ble valgt til ny leder i homonettverket til Senterpartiet. Han er internasjonal leder i Senterungdommen og fylkestingsrepresentant i Akershus.\n\n\\-Homonettverket i Senterpartiet skal arbeide aktivt med \u00e5 ha en dialog med alle v\u00e5re stortingsrepresentanter for \u00e5 f\u00e5 flest mulig til \u00e5 stemme for en ny ekteskapslov. Halvparten av Sp-representantene har signalisert at de er positive. Vi m\u00e5 f\u00e5 disse mer p\u00e5 banen b\u00e5de innad i partiet og utad.\n\n\\-Enn\u00e5 er det god tid til \u00e5 overbevise usikre stortingspolitikere b\u00e5de i og utenfor regjeringen.\n\nLoven vil bli lagt fram for Stortinget v\u00e5ren 2008 etter at alle utredninger og h\u00f8ringsrunder er ferdige.\n\n\n\nAlexander Fosse Andersen, leder i homonettverket til Sp.\n\n #### slettet\\_gfxtbmR\n \n 15\\. nov 2006 10:42 N\u00e5 m\u00e5 dere ikke tulle dere vekk i parti-prestisje da. :-)\n \n Dere jobber flott.\n\n #### Oslofyr\n \n 15\\. nov 2006 11:03 N\u00e5r man s\u00e5 til de grader drar f\u00f8ttene etter seg som Karita Bekkemellom/Kjell Erik \u00d8ie, er det en utmerket strategi \u00e5 peke p\u00e5 andre som man mener har gjort enda mindre.\n \n N\u00e5r det katolske Spania endrer ekteskapsloven med et pennestr\u00f8k, er det ubegripelig at det (tilsynelatende) liberale Norge ikke skal kunne gj\u00f8re det samme.\n \n Er det noen her som har f\u00e5tt bedre liv fordi Stortinget (ikke regjeringen) kaster noen kj\u00f8ttbein til organisasjoner som 98 % av homsene og lesbene i dette landet IKKE er medlem av?\n \n Gimme a break.\n\n - \n \n #### anfi\n \n 15\\. nov 2006 11:16 Sletta\n\n - \n \n #### anfi\n \n 15\\. nov 2006 11:17 \"Det er imidlertid ikke flertall for en ny ekteskapslov innad i regjeringen fordi stortingsrepresentantene i Senterpartiet er fristilt i sp\u00f8rsm\u00e5let.\"\n \n Ei noko uheldig formulering av journalisten her. Sidan saka ikkje har passert Regjeringa enno, finst det verken noko fleirtal eller mindretal \"innad i regjeringen\". Ein mogleg dissens fr\u00e5 ein eller fleire (Sp-)statsr\u00e5dar p\u00e5 sp\u00f8rsm\u00e5let h\u00f8yrer framtida til, og er s\u00e5 langt hypotetisk. Men Soria Moria-fr\u00e5segna seier at Regjeringa skal arbeide for ei felles ekteskapslov. Som Kjell Erik \u00d8ie seier er arbeidet i gang. Vi er mange som er utolmodige, men skj\u00f8nar at lovendringar ikkje berre er \u00e5 knipse med fingrane.\n\n - \n \n #### Brakar\n \n 15\\. nov 2006 11:19 \u00d8ye, Karita Bitchemellem og co \u00f8nsker \u00e5 gjennomregulere Norge, og homoene er intet unntak. Jo mer som kan organiseres, bestemmes og planlegges av politikere, jo mer forn\u00f8yd er de. Tom. Karita som ikke er homo en gang\\! Typisk derfor at de bevilger PENGER (for det er noe de kan, bruke opp andres skattepenger) litt i hytt og pine til noe de synes h\u00f8res fint og sosialdemokratisk korrekt ut. Det er aldri noen som sp\u00f8r etter kvaliteten i homoarbeidet\\! Og hvor mange homoer som egentlig har glede av de ulike organisasjonene og \"tiltakene\" fra disse menneskene.\n \n Den viktigste homopolitikken f\u00f8res fra justisdep., utdanningsdep og ikke minst finansdep. De fleste homoer er single eller par uten barn, og de syltes jo \u00f8konomisk til fordel for A4-familiene\\!\\!\n \n Enn\u00e5 verre blir det med Senterpartiet i regjering. De bruker opp urbane homoers penger p\u00e5 noen b\u00f8nder og fiskere som nekter \u00e5 omstille seg til \u00e5 kunne leve av egen inntekt.\n \n I det hele tatt er sosialistenes utpining av majoriteten av homobefolkningen en skam\\!\n\n - \n \n #### slettet\\_jIxlMSC\n \n 15\\. nov 2006 12:04 Homomilj\u00f6et er ingen lett milj\u00f6 \u00e5 forholde seg til. Et st\u00f6rre sutrekor skal man lete lenge etter. Mistenker at jeg tross innleggene over snakker for flertallet n\u00e5r jeg sier jeg har all tillit til b\u00e5de Kjell Erik og Karita, og vet de gj\u00f6r sitt ytterste for \u00e5 f\u00e5 disse sakene igjennom. Er usikker p\u00e5 hva kritikerne her p\u00e5 siden mener, n\u00e5r de stiller seg lunkne til insatsen til n\u00e5. Hva mener dere kunne gj\u00f6res bedre? Mener dere p\u00e5 fullt alvor at disse politikerene ikke bryr seg nok om saken og at de gj\u00f6r en d\u00e5rlig jobb? Kan dere begrunne dette??? Kjenner dere saksgangen godt nok tro? Vet dere hvor lenge det blir til neste gang om de gj\u00f6r et d\u00e5rlig grunnarbeide og legger frem til vurdering, som s\u00e5 stemmes ned???\n\n - \n \n #### G 87\n \n 15\\. nov 2006 12:45 Bare se \u00e5 f\u00e5 det gjort. \n Flertallet har ligget der i mange \u00e5r.\n\n - \n \n #### kjetil1979\n \n 15\\. nov 2006 12:49 Bra om Senterpartiets representanter g\u00e5r for dette, siden det tross alt er det mest konservative partiet i Regjeringen. Men er da ikke v\u00e6rst med halve gruppa. Hvor mange prosent av H\u00f8yres gruppe vil stemme for dette? 10 prosent? 5 prosent? 15?\n\n - \n \n 15\\. nov 2006 20:15 Senterpartiet har farlige reaksjon\u00e6re krefter i seg som kan splitte regjeringen n\u00e5r dette sp\u00f8rsm\u00e5let kommer opp. Det har ikke h\u00f8yre, for de er ikke i regjering.\n\n - \n \n #### paz\n \n 15\\. nov 2006 20:52 Det er ikke rart at \u00d8ie er febrilsk etter \u00e5 f\u00e5 gjort noe med denne saken n\u00e5.. Ap fl\u00f8rter jo, som vi alle vet, febrilsk med \u00e5 sm\u00f8re KrF om dagen for \u00e5 ha et alternativ hvis det eksisterende samarbeidet blir for svakt ved neste stortingsvalg i 2009... og hvis AP da inng\u00e5r et regjeringssamarbeid med KrF vil man ikke ha noen sjanse til \u00e5 f\u00e5 gjennomf\u00f8rt noe felles ekteskapslov..\n \n blir spennende \u00e5 se hvordan dette utspiller seg..\n\n12\n\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "c1a76e89-c1d8-4980-8090-957eb4cb7f0b"}
+{"url": "http://aordal.blogspot.com/2009/10/diltebrok.html", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2018-47/segments/1542039742338.13/warc/CC-MAIN-20181115013218-20181115035218-00179.warc.gz", "warc_date": "2018-11-15T01:50:22Z", "text": "Bannare gapen\\! Velkomen te bl\u00e5ggen so tek f\u00f8re seg ORD - UTTRYKK - og L\u00d8GNE AORDALSNABN. Aordal (\u00c5rdal), e ei bygd so e pressa ned i eit dalf\u00f8re, innst i Sogn. Bygdi e kjent f\u00f8 sitt mangfold av lokale ord og uttrykk - h\u00f8gr\u00f8ysta folkeslag - sladder og fanskap og ikkje minst fabrikken so koka lettmetal. So slao eit slag f\u00f8 bygdi din dretnakke og ver me p\u00e5 laga den faitaste dialektbl\u00e5ggen p\u00e5 fleire sekel.....Du h\u00f8yrte ke e sa?..bannare gapen\\!\n\n## 20\\. okt. 2009\n\n### Diltebrok\n\nDiltebrok= samme som \"f\u00e5adalt\".\n\ntysdag, oktober 20, 2009 \n\n", "language": "nn", "__index_level_0__": "b6e85fb2-1a49-4618-8562-f15b663697ed"}
+{"url": "http://www.hemne.com/35264/2759/35342-39630.html", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2018-47/segments/1542039742338.13/warc/CC-MAIN-20181115013218-20181115035218-00226.warc.gz", "warc_date": "2018-11-15T01:49:00Z", "text": "# Kino: Per Fugelli - siste resept\n\n\"Per Fugelli - siste resept\" er en r\u00f8rende og livsbejaende film om \u00e5 leve for fullt til det hele er over.\n\n\n\n\n\n| --------- | ----------------------- |\n| Dato: | Mandag 19. februar 2018 |\n| Tid: | kl. 20:00 |\n| Sted: | kul\u00d8r\\`n |\n| Pris: | 110 |\n", "language": "no", "__index_level_0__": "8a31466c-c01d-4394-8df0-5b5c3cac5dfa"}
+{"url": "http://lodingensia.net/18-nyheter/lokalt/3394-markering-for-sykkeltaxien", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2018-47/segments/1542039742338.13/warc/CC-MAIN-20181115013218-20181115035218-00333.warc.gz", "warc_date": "2018-11-15T03:01:55Z", "text": "\n\n\n\n\n\n\n\n\u00a0\nKN Maskin AS, er et firma i bransjen maskinentrepren\u00f8r. Firmaet best\u00e5r av 6 fast ansatte, 1 l\u00e6rling, og en moderne maskinpark\n\nKN Maskin tar arbeid innenfor bl.a. masseforflytting, tomter, veier, vannanlegg, vann og avl\u00f8p, riving, hyttetomter, hustomter, spillvannsanlegg, drenering jobber, fjellsprenging, leveranse grus, jord, stein, pukk, sn\u00f8rydding/str\u00f8sand, industritomter og kosting av veier og P-plasser.\n\n\n\n## MARKERING FOR SYKKELTAXIEN\n\n Publisert onsdag 28. juni 2017 14:10\n\n\n\n**Feirer den nye sykkeltaxien i L\u00f8dingen**\n\n\u00a0\nI mars startet L\u00f8dingen Demensforening og Frivilligsentralen kronerulling for innkj\u00f8p av Sykkeltaxi til glede for de L\u00f8dingens eldre, og to m\u00e5neder senere var sykkelen p\u00e5 plass.\n\nS\u00e5 i ettermiddag kl 18.00 har Jan Roger (Friv.sentr.) og Solveig (demensforeninga) ivitert sponsere av sykkeltaxien til en liten markering med kaffe og kaker p\u00e5 Frivilligsentralen.\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "3510c385-ae90-4f71-b398-1f3c9536115a"}
+{"url": "http://www.kuretoppen.no/?p=19466", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2018-47/segments/1542039742338.13/warc/CC-MAIN-20181115013218-20181115035218-00185.warc.gz", "warc_date": "2018-11-15T02:16:20Z", "text": "# Soloppgang p\u00e5 soloppgang mens vi venter p\u00e5 drivhus-del\n\nDet nye drivhuset er nesten ferdig. Men fordi det fortsatt er forsinkelser p\u00e5 en dings til taket som skal komme fra England, er fortsatt vinduene ikke p\u00e5 plass. Et drivhus uten glass er som.. ja, det er liten vits i. Dagene g\u00e5r, jeg venter og venter. Et plaster p\u00e5 s\u00e5ret er likevel at soloppgangene er ufattelig flotte. Som man ser.\n\nVelkommen til Hagen p\u00e5 Kuretoppen\\! \n \nHer vil du finne alle planter vi har i hagen, med bilder, latinske navn og lenker til andre sider med opplysninger om hver plante. \n \nI kommentarene vil jeg skrive om endringer som skjer i l\u00f8pet av \u00e5ret. \n \nDet er mye glede og l\u00e6ring ved \u00e5 f\u00e5 seg en hage. For tidligere byboere kommer det ogs\u00e5 overraskelser og mer sjokkartede opplevelser. \n \nDet er ikke utenkelig det skjer endringer med gartneren underveis ogs\u00e5? Sjekk i s\u00e5fall under de de utenombotaniske postene i bloggen, som bla. 'Rapport fra hengek\u00f8ya ', 'G\u00f8y p\u00e5 landet', og 'Nei, hva?\\!? \n \nDu m\u00e5 gjerne komme med r\u00e5d og innspill til hagearbeidet mitt underveis - her i g\u00e5rden er forel\u00f8pig entusiasmen st\u00f8rre enn kompetansen\\! \n \nBeste hilsen Trine \n \n(Stor takk til Karl-Kristian Waaktaar for hjelp med \u00e5 sette opp bloggen)\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "53be9289-a9bc-4fc4-b22a-671a8c81b16f"}
+{"url": "http://www.fritzoebrygge.no/", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2018-47/segments/1542039742338.13/warc/CC-MAIN-20181115013218-20181115035218-00333.warc.gz", "warc_date": "2018-11-15T02:31:24Z", "text": " - Shopping og hygge \n# Butikker\n\nFritz\u00f8e Brygge er Larviks destinasjon for handel og hygge.\n\nKom la deg inspirere til en hyggelig handel og et kj\u00e6rkomment pusterom i v\u00e5re spesialforretninger og spisesteder. Rett ved bryggekanten, og kun et steinkast fra Larviks indre havn, togstasjon og sentrum, ligger Fritz\u00f8e Brygge som en avslappet og trivelig oase for shopping og restaurantbes\u00f8k. Hos oss kan du handle i rolige omgivelser i v\u00e5re spesialbutikker, samtidig som vi har alle servicetilbud tilgjengelig; dagligvare, lege, apotek, post i butikk, fris\u00f8r, bank og blomster. P\u00e5 Fritz\u00f8e Brygge setter vi fagkunnskap og service i fokus, og v\u00e5re butikker deler gjerne ut kyndige tips og r\u00e5d om trender innen mote, mat og interi\u00f8r.\n\nSkal du ut og spise i Larvik, er en av restaurantene p\u00e5 Fritz\u00f8e Brygge et godt valg. Becks Brasserie, Becks Cafe og Peppes kan alle tilby en fantastisk havutsikt og uteservering som tilbeh\u00f8r til et smakelig m\u00e5ltid. Enten det er en romantisk middag, en forretningslunsj, eller familien som skal ut og hygge seg vil du f\u00f8le deg hjemme p\u00e5 spisestedene p\u00e5 Fritz\u00f8e Brygge. Avslutt gjerne kvelden p\u00e5 Becks Bar, Larviks triveligste utested for voksen ungdom.\n\nP\u00e5 Fritz\u00f8e Brygge har vi gratis kundeparkering b\u00e5de inne og ute. Kommer du sj\u00f8veien, har vi ogs\u00e5 egen gratis gjestebrygge. Vi har spesielt tilrettelagt for enkel handel for b\u00e5tfolk som trenger \u00e5 proviantere, eller gjerne vil nyte sommerkveldene p\u00e5 restaurant. Det er kun noen f\u00e5 skritt fra v\u00e5r gjestehavn til apotek, butikker og spisesteder.\n\nFritz\u00f8e Brygge ligger i den nedre delen av Langestrand og Hammerdalen i Larvik og er en del av omr\u00e5det som driftes og utvikles av Fritz\u00f8e Eiendom. Fritz\u00f8e Brygge er tegnet av arkitekt Niels Torp og i tillegg til en stor n\u00e6ringsdel som rommer butikker, serveringssteder og kontorer, er det 32 selveierleiligheter. Komplekset sto ferdig i 2003 og var det f\u00f8rste bygget som representerte den nye utviklingen av Hammerdalen, hvor de gamle industribyggene fra jernverk- og treforedlingsindustrien ble transformert, eller erstattet med moderne bebyggelse. Langs sj\u00f8fronten har Fritz\u00f8e Brygge senere f\u00e5tt gode naboer i form av Farris Bad, Nordens st\u00f8rste spahotell og B\u00f8lgen Kulturhus. \n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "7e420c92-1552-4a92-a216-3136695782be"}
+{"url": "https://www.lopudreiser.no/?mapping=574", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2018-47/segments/1542039742338.13/warc/CC-MAIN-20181115013218-20181115035218-00355.warc.gz", "warc_date": "2018-11-15T01:52:37Z", "text": "\n\n# Sumartin-06\n\n\u00a0**SUMARTIN-06\u00a0**ligger i sentrum av Sumartin og er en flott steinvilla bygget i tradisjonell Dalmatian stil. Villaen ligger i et stille omr\u00e5de kun 200 meter fra butikk og restaurant og 250 meter fra n\u00e6rmeste strand. Den har stort utend\u00f8rsomr\u00e5de med sv\u00f8mmebasseng, solstoler, sittegrupper og et skyggefullt omr\u00e5de med bord og stoler for utend\u00f8rs m\u00e5ltider. Villaen g\u00e5r over to etasjer og inneholder fire soverom, alle med eget bad, godt utstyrt kj\u00f8kken, stue med spiseplass og sofagruppe samt et ekstra wc. Totalt kan det bo inntil 12 personer i villaen som har air-condition, tr\u00e5dl\u00f8st nett, oppvaskmaskin og vaskemaskin. Villaen har flott sj\u00f8utsikt. Leies kun ut\u00a0**l\u00f8rdag-l\u00f8rdag**\u00a0i h\u00f8ysesongen.\n\n### Villaen\n\n## Send oss en foresp\u00f8rsel\\!\n\nFortell oss n\u00e5r du \u00f8nsker \u00e5 reise, hvor mange dere er, alder p\u00e5 barna, \nevt. hvor dere \u00f8nsker \u00e5 bo, s\u00e5 gir vi dere en snarlig tilbakemelding p\u00e5 hva som er ledig.\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "1c899c73-a8d8-4951-b379-113c3c363bee"}
+{"url": "https://www.utrop.no/Nyheter/Innenriks/30948", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2018-47/segments/1542039742338.13/warc/CC-MAIN-20181115013218-20181115035218-00319.warc.gz", "warc_date": "2018-11-15T02:20:02Z", "text": "Foto: Ole Kristian Losvik\n\n# \u2013 V\u00e6rt en \"Frp-rasist\" og sviktet innvandrerbefolkningen\n\nN\u00e5 takker sosialmedisin-professor Per Fugelli (bildet) samfunnsdebattant Kadra Yusuf for kritikken og for \u00e5 ha l\u00e6rt ham noe nytt i godt voksen alder.\n\n05.10.2016 13:00\n\nAlt startet med en debatt om barnebruder p\u00e5 NRK i februar, og fortsatte med en kronikk i Dagbladet. Samfunnsdebattant Kadra Yusuf gikk hardt ut mot professor i sosialmedisin, Per Fugelli (73), og hevdet blant annet at han\u00a0**manglet forst\u00e5else** for viktigheten av religionskritikk.\n\nFugelli opp med \u00e5 invitere Yusuf til debatt p\u00e5 Litteraturhuset i Oslo, i forbindelse med hans nye bok om fremmedfrykt og rasisme. Men heller ikke der ble de to samfunnsakt\u00f8rene enige.\n\n\u2013 Jeg er enig med Per i veldig mye, men har v\u00e6rt uenig i hans tanker om innvandringspolitikken, sier Kadra Yusuf n\u00e5r hun m\u00f8ter Per Fugelli igjen, denne gangen i \u00abGod morgen Norge\u00bb, **if\u00f8lge tv2.no**.\n\n**Tar selvkritikk** \nFugelli erkjenner i dag at han tok feil.\n\n\u2013 Jeg er glad for kritikken. Jeg tror til og med at jeg, en syttitre \u00e5r gammel mann, kan l\u00e6re av den. Jeg synes Kadra er et flott eksempel som kommer hit og pr\u00f8ver \u00e5 oppdra landet, pr\u00f8ver \u00e5 oppdra Per. Hun har rett. Jeg tror at jeg fra n\u00e5, l\u00e6rt av Kadra, vil v\u00e6re mer \u00e5pen for \u00e5 kritisere, sier han.\n\nFugelli sier videre at han har v\u00e6rt for forutinntatt n\u00e5r det gjelder de som sympatiserer med Frp.\n\n\u2013 Jeg har v\u00e6rt en slags Frp-rasist, og da mener jeg ikke en som stemmer Frp og er rasist, for de finnes. Men jeg har hatt lett for \u00e5 gre alle Frp-ere over en kam. At alle som stemmer p\u00e5 partiet pusher muslimhets og fremmedfrykt, men det er feil, erkjenner han overfor tv2.no.\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "94d56e2b-1f66-4f2f-becc-895a4f95cb31"}
+{"url": "https://www.tanum.no/_galveston-nic-pizzolatto-9788232800124", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2018-47/segments/1542039742338.13/warc/CC-MAIN-20181115013218-20181115035218-00355.warc.gz", "warc_date": "2018-11-15T03:00:44Z", "text": "\n##### Omtale Galveston\n\n Ingen fortid. Ingen fremtid. Ingenting \u00e5 tape. \n \nFra skaperen og forfatteren av HBO-serien True Detective kommer det en m\u00f8rk og spennende litter\u00e6r krim fra byen Galveston i USAs s\u00f8rstater. \n \nSamme dag som legen serverer Roy en d\u00f8dsdom, f\u00f8ler han at sjefen snart vil komme kreften i forkj\u00f8pet. Og ganske riktig, et rutineoppdrag er en felle, men ender som de fleste av Roys oppdrag - han lever, de andre er d\u00f8de. Bortsett fra Rocky, hun lever s\u00e5 vidt. \n \nRoy er ikke en mann som redder skadeskutte kvinner, men noe ved Rocky gj\u00f8r det vanskelig \u00e5 la v\u00e6re. Sammen r\u00f8mmer de fra New Orleans til Galveston. Et vennskap oppst\u00e5r p\u00e5 lugubre barer og d\u00e5rlige motellrom. De sl\u00e5r seg ned sammen med andre fortapte sjeler, blant trailere, bilvrak og knuste dr\u00f8mmer, med d\u00f8den en billengde bak.\n\n> Gnistrende godt noir-drama\n\nFredrik Wandrup, Dagbladet \n## Andre utgaver\nGalveston\n\nEngelsk\n\n\nGalveston\n\n##### Anmeldelser av Galveston\n\n \n\n\"Gnistrende godt noir-drama\" \n**Fredrik Wandrup, Dagbladet** \n \n\"Styggvakker debut. M\u00f8rkt, menneskelig finstemt drama fra s\u00f8rstatene.\" \n**Ole Jacob Hoel, Adresseavisen**\n\n\"Nic Pizzolatto har skrevet en hardkokt og ytterst lesverdig krim (\u2026) s\u00e6rlig liker jeg dialogene. Og skr\u00e5blikket. Den r\u00f8ffe humoren. Og ironien.\" \n**Tom Egeland, VG**\n\n\"Velskrevet s\u00f8rstatsnoir med hard poesi og eksistensielle sp\u00f8rsm\u00e5l i bunn.\" \n**Siss Vik, NRK**\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "e9fc4ab5-84f4-4aab-873d-d9a9a8477809"}
+{"url": "https://www.dagbladet.no/sport/ohr-skrev-under-trearskontrakt-med-godset/66278106", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2018-47/segments/1542039742338.13/warc/CC-MAIN-20181115013218-20181115035218-00193.warc.gz", "warc_date": "2018-11-15T02:44:12Z", "text": "# Ohr skrev under tre\u00e5rskontrakt med Godset\n\nKlar i dag.\n\n24\\. november 2006 kl. 12.51\n\n GORM S. ANDRESEN \n\n(Dagbladet.no): Stian Ohr er klar for Str\u00f8msgodset etter flere uker med spekulasjoner.\n\n**Overgangen bekreftes i dag p\u00e5 det nyopprykkede lagets hjemmeside. 28-\u00e5ringen blir kj\u00f8pt av Molde for en ukjent sum og har skrevet en tre\u00e5rskontrakt.**\n\n\\- Stian er en meget god spiller med s\u00e6rdeles spisskompetanse innen hurtighet og teknikk. Han har tidligere spilt for blant annet Stab\u00e6k, V\u00e5lerenga, Start samt Molde, og vil passe perfekt inn i v\u00e5rt 4-3-3 system, skriver Godset.\n\n**Odense-back** Alexander Aas er ogs\u00e5 aktuell for drammensklubben**, og fra f\u00f8r har klubben sikret seg keeper Espen Johnsen fra Rosenborg.**\n\n**FRA BL\u00c5TT TIL M\u00d8RKEBL\u00c5TT:** Stian Ohr skal gi Str\u00f8msgodset mer fart p\u00e5 h\u00f8yrekanten. Foto: Scanpix\n\n \n# Innr\u00f8mmer frustrasjon\n", "language": "no", "__index_level_0__": "0b20042e-5c49-495e-ad0d-22b2f2fd0ca3"}
+{"url": "https://hallingdal-felles.mikromarc.no/mikromarc3/detail.aspx?Unit=41499&db=hallingdal-felles&Id=116179&SW=KA_NYTT%20%3C=%2030%20AND%20EXLASTX%20%3C%2030%20ANDNOT%20MAT%20=%20%22Tidsskrift%22&SC=&LB=TI&MT=2&SU=38027&DG=&ST=Normal&Browse=1&P=1", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2018-47/segments/1542039742338.13/warc/CC-MAIN-20181115013218-20181115035218-00319.warc.gz", "warc_date": "2018-11-15T02:49:45Z", "text": "
\n", "language": "no", "__index_level_0__": "07d89a10-c6ae-494b-97c7-b5862c806cf2"}
+{"url": "https://www.mn.uio.no/ibv/personer/adm/aaslab/index.html", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2018-47/segments/1542039742338.13/warc/CC-MAIN-20181115013218-20181115035218-00481.warc.gz", "warc_date": "2018-11-15T02:46:24Z", "text": " - Brynildsen, \u00c5slaug; Narverud, Ingunn; Christensen, Jacob J. & Ottestad, Inger\u00a0(2017).\u00a0S\u00e5 enkelt f\u00e5r barnet ditt rett type fett.\n - Brynildsen, \u00c5slaug; Narverud, Ingunn; Christensen, Jacob J. & Ottestad, Inger\u00a0(2017).\u00a0S\u00e5 enkelt f\u00e5r barnet ditt rett type fett. *http://www.uio.no/*.\n - Olafsen, Thomas; Bring Estensen, Monica & Brynildsen, \u00c5slaug\u00a0(2016).\u00a0Bli en formidler.\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "3097fd75-dcb6-41a2-8c0c-e80a890d3f45"}
+{"url": "https://vaagmagasin.com/category/samfunn/", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2018-47/segments/1542039742338.13/warc/CC-MAIN-20181115013218-20181115035218-00319.warc.gz", "warc_date": "2018-11-15T01:54:14Z", "text": "# Samfunn\n\n## MOT, s\u00e5 det holder\\!\n\nPublished on : 3. januar 201713. mai 2018 Published by : V\u00e5g\n\nBlondinen med kjappe replikker, falske \u00f8yevipper og med det mystiske mellomnavnet Nabintu er en eksotisk figur i den norske samfunnsdebatten. Hun utfordrer og provoserer, men \u00e5 v\u00e6re direkte og fremp\u00e5 er ikke et m\u00e5l i seg selv.\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "c0924375-4ed7-483f-91b6-15c9ab034c2d"}
+{"url": "http://hmklingen.com/?tag=landeplage", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2018-47/segments/1542039742338.13/warc/CC-MAIN-20181115013218-20181115035218-00259.warc.gz", "warc_date": "2018-11-15T03:03:05Z", "text": "## H\u00f8stens \u00ablandeplage\u00bb\n\nO jul med din glede\\! Butikkene har tatt inn julebrus, julemarsipan, julemenn, julekaker, og begynner snart \u00e5 pynte til jul\\! \nEr det en glede? Nei, ikke for meg\\!\n\nFor meg starter julekosen litt 1.desember, og lille juleaften er det \u00abfull jul\u00bb. \nHandelsstanden og dessverre alle forbrukere som st\u00f8tter opp med \u00e5 kj\u00f8pe juleting har i mine \u00f8yne \u00f8delagt jula litt.. \nFor n\u00e5r desember m\u00e5ned kommer, sn\u00f8en ((forh\u00e5pentligvis) laver ned, julestjernen blir hengt opp i vinduet til naboen, er jeg alt lei\\! Har allerede f\u00e5tt nok jul\\!\n\nS\u00e5 for \u00e5 spare meg selv litt, har jeg lagt ned et privat veto mot julespiserier f\u00f8r desember\\! Kan godt hamstre inn litt f\u00f8r det, spesielt med tanke p\u00e5 at verdens beste julebrus (Dahls ja\\!) omtrent ikke finnes i \u00d8rsta, men ingen flasker \u00e5pnes sprudlende f\u00f8r desember\\!\n\nS\u00e5 hvorfor er det blitt s\u00e5nn? Siden n\u00e5r begynte jula i oktober??\n\nI de gamle gode dager var jula en h\u00f8ytid som for mange betydde ekstra tid med familien, ekstra god mat, litt ekstra snop, noen ekstra kilo osv, men n\u00e5 har det bare blitt ett handlehysteri uten sidestykke.. \nDe fleste har vel v\u00e6rt p\u00e5 julehandel og det er vel ikke bare meg som er utslitt etter en dag p\u00e5 kj\u00f8pesenter, med nisser, julesanger, julepynt, julelukt og julepapir? \nFor meg er ingenting av dette koselig lenger\\! Det er ikke g\u00f8y \u00e5 finne fancy gaver til alle som har alt de trenger og litt til, det er ikke koselig \u00e5 feire jul i 2 m\u00e5neder, det er ikke godt \u00e5 spise 4, 5 eller 6 julemiddager, og det beste med hele juleaften er at n\u00e5 er endelig alt styret over..\n\nEller hva syns dere?? Er det greit med all denne jula?\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "55da5e70-771e-41c6-9f79-63f32f55d23d"}
+{"url": "https://www.cafeskansen.no/", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2018-47/segments/1542039742338.13/warc/CC-MAIN-20181115013218-20181115035218-00307.warc.gz", "warc_date": "2018-11-15T02:43:14Z", "text": "Cafe Skansen er sentralt plassert p\u00e5 flotte Christiania Torg i Kvadraturen med utsikt over R\u00e5dhusplassen og Kontraskj\u00e6ret. Bygningen er fra 1800-tallet og byr p\u00e5 en koselig og intim atmosf\u00e6re. Maten v\u00e5r er basert p\u00e5 ekte h\u00e5ndverk, kombinert med solid og tradisjonell husmannskost med mange deilige smaker og spennende, moderne kombinasjoner.\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "b74016f0-9b9f-4bce-8a64-e82924b676c7"}
+{"url": "http://www.bilvaskutstyr.no/lacinia-fermentum/", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2018-47/segments/1542039742338.13/warc/CC-MAIN-20181115013218-20181115035218-00481.warc.gz", "warc_date": "2018-11-15T02:45:06Z", "text": "# Kjemi\n\n### **Lahega Kjemi**\n\nSvenske Lahega Kemi AB leverer kjemi til Holta & H\u00e5land Bilvaskutstyr AS.\n\nLahega er en om ikke den st\u00f8rste vaskekjemi produsenten i Skandinavia. Med Lahegas produkter kan vi garantere v\u00e5re kunder de beste produkter.\n\n**Lahegas produkter er delt opp i f\u00f8lgende produktgrupper:**\n\n - Lahega Washeye: Vaskekjemikalier, alle produkter som benyttes til vask av kj\u00f8ret\u00f8y, industri med mer\n - Lahega Prorange: Bilpleie, komplett serie med profesjonelle bilpleieprodukter. Vi utf\u00f8rer oppl\u00e6ring og har n\u00f8dvendig merkemateriell.\n - Lahega Autorange: For videresalg. En\u00a0komplett serie med konsument produkter. Her leveres ogs\u00e5 salgs-materiell.\n\nI tillegg har Lahega merkevarene Liv (som er hygieneprodukter) og Ratema (som er produkter til verksted og industri).\n\nFor mer informasjon om Lahega Kemi AB se v\u00e5re produktsider, eller Lahegas hjemmeside.\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "1e57e5f0-7159-4d64-8482-3d99b57e1b7c"}
+{"url": "https://www.teatretvart.no/program/snekker-andersen-og-julenissen/", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2018-47/segments/1542039742338.13/warc/CC-MAIN-20181115013218-20181115035218-00307.warc.gz", "warc_date": "2018-11-15T01:57:25Z", "text": "\n\n# Snekker Andersen og Julenissen\n\nJulestemning p\u00e5 Plassen\n\nAlf Pr\u00f8ysens enkle og fine julefortelling om Snekker Andersen som julaften bytter roller med julenissen er en varm og jordn\u00e6r historie om familie, fellesskap og forventning. Men ogs\u00e5 om \u00e5 st\u00e5 alene ute i julenatten \u00e5 se inn p\u00e5 de varme stuene. Om \u00e5 ha en hemmelighet.\n\nDet er en historie som appellerer til alle aldre, ogs\u00e5 de aller minste. \n\nI desember m\u00e5ned inviterer vi tradisjonen tro barn, foreldre og besteforeldre til julestemning i teatersalen. Det store samarbeidet med Molde kulturskole fortsetter og igjen skal teater-, sang- og danseelever st\u00e5 p\u00e5 scenen sammen med profesjonelle skuespillere.\u00a0\n\nKaf\u00e9 Kurt selger julegr\u00f8t f\u00f8r hver forestilling.\u00a0 \n\nVelkommen til hyggelig f\u00f8rjulsstemning p\u00e5 Plassen\\!\u00a0\n\n**Jul p\u00e5 Plassen \nPremiere **29. november**\n\nVarighet **ca. 50 minutter**\n\nM\u00e5lgruppe **familieforestilling**\n\nAv \n**Alf Pr\u00f8ysen** \n\nId\u00e9, bearbeidelse, regi og scenografi \n**Thomas Bj\u00f8rnager**\n\nMusikk/komponist \n**Steinar Raknes**\n\nAnimat\u00f8r \n**Andreas Paleologos**\n\nMedvirkende \n**Sigmund Nj\u00f8s Hovind, Hans Erik Sveum, Johanna M\u00f8rck. Elever fra Molde kulturskole.**\n\nForestillingen er produsert i samarbeid med \n**Istad Kraft og Molde kulturskole** \n\ntorsdag 29.11. kl. 18.00\n", "language": "no", "__index_level_0__": "d54bfba5-56a7-4f5f-9505-4ec030b3b095"}
+{"url": "http://no.gaminghill.com/forum/view_thread/ufc-131-i-natt-812", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2018-47/segments/1542039742338.13/warc/CC-MAIN-20181115013218-20181115035218-00517.warc.gz", "warc_date": "2018-11-15T03:06:34Z", "text": " AcerJay Postet 11. Juni 2011 18:45\n AcerJay Postet 11. Juni 2011 19:06\n\nBle noe feil i Main eventen, men pytt sann .png) \n \nNoen som har noen gode tips \u00e5 komme med her da? \nMine (sm\u00e5 ) erfaringer er at favoritten alltid vinner.. \n \nKampene begynner kl 03, med main i 07 tiden. \nKommer tilbake til stream etterhvert\n\nBle noe feil i Main eventen, men pytt sann :) Noen som har noen gode tips \u00e5 komme med her da? Mine (sm\u00e5 ) erfaringer er at favoritten alltid vinner.. Kampene begynner kl 03, med main i 07 tiden. Kommer tilbake til stream etterhvert\n\nSist endret 11. Juni 2011 19:33\nRocketRon Postet 11. Juni 2011 22:50\n\n\u00a0\nAcerJay skrev:Ble noe feil i Main eventen, men pytt sann .png) \n \nNoen som har noen gode tips \u00e5 komme med her da? \nMine (sm\u00e5 ) erfaringer er at favoritten alltid vinner.. \n \nKampene begynner kl 03, med main i 07 tiden. \nKommer tilbake til stream etterhvert\n\n \nS\u00e5 sent? Gjessspp... Hadde v\u00e6rt artig \u00e5 sett han norske i aksjon. Kommer dette i reprise eller finnes det torrents p\u00e5 nett man kan laste ned?\n\n\\[quote=AcerJay\\]Ble noe feil i Main eventen, men pytt sann :) Noen som har noen gode tips \u00e5 komme med her da? Mine (sm\u00e5 ) erfaringer er at favoritten alltid vinner.. Kampene begynner kl 03, med main i 07 tiden. Kommer tilbake til stream etterhvert\\[/quote\\] S\u00e5 sent? Gjessspp... :P Hadde v\u00e6rt artig \u00e5 sett han norske i aksjon. Kommer dette i reprise eller finnes det torrents p\u00e5 nett man kan laste ned?\n\nSitter \u00e5 ser p\u00e5 det n\u00e5 .png) Hadde startet for 30min siden allerede n\u00e5r jeg skrudde p\u00e5 \nTipper main ikke kommer f\u00f8r kl03+, trur ikke jeg klarer \u00e5 v\u00e5ke s\u00e5 lenge idag, sto opp kl09..\n\n AcerJay Postet 12. Juni 2011 00:07\n\nFant tre brukbare, noen forsvinner sikkert etterhvert: \n \nSpam \u00bb \n\n 01/02-2011\n\n AcerJay Postet 12. Juni 2011 23:07\n\n\u00a0\nMadsa skrev:dette har jeg aldri sett p\u00e5 \\! n\u00e5r er neste kamp?\n\n \nBruker \u00e5 v\u00e6re en gang i m\u00e5neden ca. \n \nNeste (UFC 132) blir om tre uker fra Las Vegas. \nS\u00e5 er det (UFC 133) fra Philadelphia. \nDernest (UFC 134) fra Brasil hvor det kommer mange dyktige ut\u00f8vere fra. \n \nAkkurat som i boksing er det flere forbund her, s\u00e5 er nok kamper hver helg, men UFC er det suverent st\u00f8rste forbundet og tiltrekker seg da det meste av alt. \n \nTv-kanalen MAX bruker \u00e5 sende natt til l\u00f8rdager klassiske kamper fra Bellator forbundet.\n\n\\[quote=Madsa\\]dette har jeg aldri sett p\u00e5 \\! n\u00e5r er neste kamp?\\[/quote\\] Bruker \u00e5 v\u00e6re en gang i m\u00e5neden ca. Neste \\[URL=http://www.ufc.com/event/UFC132\\#/fight\\](UFC 132)\\[/URL\\] blir om tre uker fra Las Vegas. S\u00e5 er det \\[URL=http://www.ufc.com/event/UFC133\\#/fight\\](UFC 133)\\[/URL\\] fra Philadelphia. Dernest \\[URL=http://www.ufc.com/event/UFC134\\#/fight\\](UFC 134)\\[/URL\\] fra Brasil hvor det kommer mange dyktige ut\u00f8vere fra. Akkurat som i boksing er det flere forbund her, s\u00e5 er nok kamper hver helg, men UFC er det suverent st\u00f8rste forbundet og tiltrekker seg da det meste av alt. Tv-kanalen MAX bruker \u00e5 sende natt til l\u00f8rdager klassiske kamper fra \\[URL=http://www.bellator.com//\\]Bellator\\[/URL\\] forbundet.\n\nSpam \u00bb \n\n 21/03-2011\n\njoffus\\_87 Postet 12. Juni 2011 23:21\n\njoffus\\_87 skrev:som jeg sa er det UFC Live om 14dager\n\nJess.. hva er forskjellen egentlig? \n \nvet ikke \n\n\\[quote=AcerJay\\]\\[quote=joffus\\_87\\]som jeg sa er det UFC Live om 14dager\\[/quote\\] Jess.. hva er forskjellen egentlig? BTW, UFC Sweden i november da \\!\\[/quote\\] vet ikke :P\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "f7d14892-a764-4853-b150-5027a8f4104b"}
+{"url": "https://itavisen.no/2018/05/22/razer-sier-de-har-laget-verdens-minste-15-tommers-spill-pc/", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2018-47/segments/1542039742338.13/warc/CC-MAIN-20181115013218-20181115035218-00356.warc.gz", "warc_date": "2018-11-15T02:06:06Z", "text": "\")\n\n# Razer sier de har laget verdens minste 15-tommers spill-PC\n\nAv Martin Kynningsrud St\u00f8rbu, 22. mai 2018 kl 09:52\n\nSpill: Og den kommer til Norge.\n\nI dag debuterer Razer en ny spill-PC i Blade-serien som blir arvtakeren til 14-tommeren som ble avduket i februar i fjor.\n\n## Ny spillb\u00e6rbar\n\n\u00c9n av nyhetene er at skjermst\u00f8rrelsen har \u00f8kt fra 14 til 15,6 tommer, og Razer hevder dette er den minste spillb\u00e6rbare p\u00e5 markedet med s\u00e5 stor skjerm. P\u00e5 tross av at skjermen er blitt st\u00f8rre, har PC-ens fotavtrykk kun \u00f8kt med \u00e9n centimeter, sier selskapet. Rammene rundt er kun 4,9 millimeter.\n\nFaktisk har nye Blade tre prosent mindre volum enn 14-tommeren, dette fordi PC-en kun er 1,7 centimeter p\u00e5 det tykkeste. Vekten er p\u00e5 2,1 kilogram.\n\nHva med spesifikasjonene? Blade kan konfigureres med enten en 1080p-panel med 144 Hz-oppdateringsfrekvens, eller 4K og 60 Hz. Her er det smak og behag som teller inn.\n\n> Razer utfordrer Steam med spillbutikk der man tjener poeng\n## Kommer til Norge\n\nSpill-PC-en drives av en Intel Core i7-8570H og enten Nvidia GeForce GTX 1060 med 6 GB GDDR5-minne eller GTX 1070 med 8 GB minne, begge med Max-Q Design.\n\nLagringsmessig starter det p\u00e5 256 GB SSD og 16 GB DDR4-minne, toppmodellen har opptil 512 GB minne.\n\nAv tilkoblinger kan nye Blade skilte med Thunderbolt 3-kontakter, HDMI 2.0b, mini DisplayPort 1.4 og USB 3.1 Gen 2.\n\nPrisen starter p\u00e5 20 500 kroner, skriver Tek.no. Nettstedet skriver at Razer n\u00e5 satser fullt i Norge og lanserer flere produkter her til lands. Nye Blade blir tilgjengelig for salg i Europa i juni.\n\n\u00a0\n", "language": "no", "__index_level_0__": "8c75fce8-234b-4c4d-bc4c-fc6ff60cf875"}
+{"url": "https://www.dagbladet.no/nyheter/advarer-mot-dobbel-ulykke--mange-tror-det-er-bare-a-reise-tilbake-til-norge-na/68884544", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2018-47/segments/1542039742338.13/warc/CC-MAIN-20181115013218-20181115035218-00259.warc.gz", "warc_date": "2018-11-15T02:36:09Z", "text": "![**BEKYMRET:** Afghanske \"Armin\" flyktet fra Norge i oktober for \u00e5 unndra seg en tvungen retur til Afghanistan, hvor han hevder han risikerer \u00e5 bli drept. N\u00e5 bor han p\u00e5 et transittmottak i Spania. Han kjenner venner i b\u00e5de Frankrike og Spania som n\u00e5 vurderer \u00e5 reise tilbake til Norge. \nFoto: Christian Roth ChristensenVis mer](//dbstatic.no/68802496.jpg?imageId=68802496&width=1024&height=615 \"BEKYMRET: Afghanske \\\"Armin\\\" flyktet fra Norge i oktober for \u00e5 unndra seg en tvungen retur til Afghanistan, hvor han hevder han risikerer \u00e5 bli drept. N\u00e5 bor han p\u00e5 et transittmottak i Spania. Han kjenner venner i b\u00e5de Frankrike og Spania som n\u00e5 vurderer \u00e5 reise tilbake til Norge. \\