diff --git "a/data/2019-22/0463.json" "b/data/2019-22/0463.json"
new file mode 100644--- /dev/null
+++ "b/data/2019-22/0463.json"
@@ -0,0 +1,1000 @@
+{"url": "https://www.aftenposten.no/meninger/kommentar/i/gPn3Ok/Byradet-snakker-minst-mulig-om-gigantveiprosjektet-i-Oslo-Ost--Andreas-Slettholm", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-22/segments/1558232259177.93/warc/CC-MAIN-20190526125236-20190526151236-00549.warc.gz", "warc_date": "2019-05-26T13:47:38Z", "text": " - \n \n FOTO: Statens Vegvesen Inngangen til Manglerudtunnelen ved Abilds\u00f8, slik Statens vegvesen forel\u00f8pig ser for seg at det kan bli. \n\n# Byr\u00e5det snakker minst mulig om gigantveiprosjektet i Oslo \u00d8st | Andreas Slettholm\n\nManglerudtunnelen er et enormt veiprosjekt \u00f8st i byen. Der m\u00f8ter byr\u00e5dspartiene seg selv i d\u00f8ren.\n\nAndreas Slettholm\n\nPublisert: 11.okt.2018 06:59\n\nOppdatert: 11.okt.2018 18:19\n\nStatsbudsjettets st\u00f8rste nyhet p\u00e5 tunnelfronten var strengt tatt en ikke-nyhet. Den ber\u00f8mte skipstunnelen ved Stad l\u00e5 *ikke* inne i neste \u00e5rs budsjett.\n\nDette sv\u00e6rt lite l\u00f8nnsomme og gigantomane prosjektet, der b\u00e5ter store som Hurtigruten skal seile to kilometer gjennom sprengt fjell, har v\u00e6rt anbefalt skrotet gang etter gang. Forh\u00e5pentligvis er dette starten p\u00e5 den samme beslutningen som regjeringen tok i 1996: Det blir for dumt og dyrt.\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "aaac5656-7ada-4fb1-8980-575faea87255"}
+{"url": "http://www.hamar-skiklubb.no/blog/blogpost.rails?bid=138276", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-22/segments/1558232259177.93/warc/CC-MAIN-20190526125236-20190526151236-00107.warc.gz", "warc_date": "2019-05-26T13:11:02Z", "text": "\n\n# Hamar Skiklubb\n\n# Du er en del av klubben. Klubben er en del av deg. Still opp for fellesskapet\\!\nPostet av Hamar Skiklubb den 11. Feb 2019\n\nTakk til alle som bidrar med \u00e5 skape skiglede i Hamar. N\u00e5 trenger vi flere tillitsvalgte som deltar i arbeidet med skil\u00f8ypene, aktiviteter p\u00e5 Gubbestua, organisering av turer, arrangement, marked og styrearbeid.\n\nDere som stiller opp er helt avgj\u00f8rende for at vi skal ha et godt aktivitetstilbud i Hamar skiklubb. Det setter b\u00e5de barn, foreldre og andre skiglade pris p\u00e5.\u00a0\n\nVil du bidra kontakt Reidar Seim mob: \u00a041478037, firstname.lastname@example.org.\n\n(oppfordring fra valgkommiteens andre medlem Tor Harald Tusvik)\n\n-----\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "a268b94a-f69f-447f-9e2f-2504b742a8cd"}
+{"url": "http://sjakkselskapet.no/about/lynsjakk/sommerlyn-2015/", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-22/segments/1558232259177.93/warc/CC-MAIN-20190526125236-20190526151236-00251.warc.gz", "warc_date": "2019-05-26T13:05:02Z", "text": "# Sommerlyn 2015\n\nKlubben arrangerer sommerlyn 6 p\u00e5f\u00f8lgende tirsdager fra 14. juli til 18. august. Turneringene er \u00e5pne for alle medlemmer og ikke-medlemmer. Oppm\u00f8te kl.1850. Startavgift kr 60/40 for ikke-medlemmer og kr 40/20 for medlemmer. Det vil bli k\u00e5ret en sammenlagtvinner basert p\u00e5 plassiffer, der de tre beste resultater teller. Premien er kr 400. Ved poenglikhet\u00a0vil de to beste resultatene\u00a0avgj\u00f8re, og ved fortsatt poenglikhet blir det beste resultatet avgj\u00f8rende. Det vil tilsvarende\u00a0bli k\u00e5ret en vinner blant spillerne med rating under 1500. Premien her er ikke bestemt.\u00a0Uratede spillere klassiferes etter antatt spillestyrke. All startkontingent for de enkelte turneringer g\u00e5r tilbake i premier. Sammenlagtpremiene kommer i tillegg. Turneringsform, gruppeinndeling, premier og ratinggrenser\u00a0for de enkelte turneringer kan variere.\n\nDe beste i sammendraget ved avsluttet serie:\n\n**Totalt**\n\n1\\. Daniel Kovachev\u00a0 1 \u2013 1 \u2013 1\n\n2\\. Cornelius Kvendseth\u00a0 2 \u2013 2\u00a0\u2013 3\n\n3\\. Finn Egeland\u00a0 1,5 \u2013 3 \u2013 4,5\n\n4\\. Fredrik Dahl\u00a0 1 \u2013 2 \u2013 7\n\n**Under 1500**\n\n1-2. Thyra Kvendseth\u00a0\u00a0 1 \u2013 1,5 \u2013\u00a02\n\n1-2. Odd Ristesund\u00a0\u00a0 1 \u2013 1,5 \u2013 2\n\n3\\. Lars Leknes\u00a0 1 \u2013 1 \u2013 4,5\n\n4\\. Sigurd Gaure\u00a0 3 \u2013 3 \u2013 8\n\n\u2014\u2014\u2014\u2014\u2014\u2014\u2014\u2014\u2014\u2014\u2014\u2014\u2014\u2014\u2014\u2014\u2014\u2014-\n\nSommerlyn OSS, 18. august 2015\n\n**Gruppe A\u00a0 (13 deltakere)**\n\n\n2\\. FM Johannes Haug\u00a0 9,5\n", "language": "no", "__index_level_0__": "e85c8266-6b42-4125-bb08-693110f8cc83"}
+{"url": "https://www.banenor.no/Prosjekter/prosjekter-old/ferdige-prosjekter/holm-nykirke/innhold/venstresidenoder/Arkiv/Gjennomslag---seks-kilometer-i-strekk/", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-22/segments/1558232259177.93/warc/CC-MAIN-20190526125236-20190526151236-00045.warc.gz", "warc_date": "2019-05-26T13:11:43Z", "text": "# Gjennomslag - seks kilometer i strekk\n\nMandag 3. februar var det gjennomslag mellom Fibo- og stasjonsentreprisen.\n\n\n\nFoto: Bjarte Jansen.\n\nDen siste salva gikk av i syvtiden mandag kveld. \n\\-Med denne sprengningen\u00a0 er det sammenhengende tunnel over seks kilometer i strekk, opplyser kontrollingeni\u00f8r Trond Owe Bergstr\u00f8m.\n\n\n\nFoto: Bjarte Jansen.\n\n\\- Sprengningen var vellykket, konstaterer Bjarte Jansen, kontrollingeni\u00f8r i Jernbaneverket.\n\n \nFoto: Anne Mette Storvik.\n\nHan tror \u00e5pningen mellom entreprisene vil gi arbeiderne i stasjonsentreprisen bedre luft. \n\\-Det trakk godt i retning av stasjonen i g\u00e5r, konstaterer Jansen. \n \nEtt av de tre skiftene som jobber p\u00e5 Fibo-entreprisen:\n\n\n\nFra venstre: Tor Erling Moen, Oddbj\u00f8rn Bak\u00e5s, Emil Br\u00e5ten Audhild Storbr\u00e5ten, Anders Kjellsen, Karl Tobias Karlsen, Stian Lauluten og Kim Grasdalen\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "fe95a5c6-8f20-4595-9894-ac9975dd7de3"}
+{"url": "https://www.banenor.no/Prosjekter/prosjekter-old/ferdige-prosjekter/holm-nykirke/innhold/venstresidenoder/Arkiv/Sju-vil-ha-Holmentreprisen/", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-22/segments/1558232259177.93/warc/CC-MAIN-20190526125236-20190526151236-00405.warc.gz", "warc_date": "2019-05-26T13:05:48Z", "text": "# Sju vil ha Holmentreprisen\n\nKlokken 12 i dag gikk anbudsfristen ut p\u00e5 en av entreprisene p\u00e5 Holm-Nykirke prosjektet. Til sammen sju forskjellige entrepren\u00f8rer \u00f8nsker \u00e5 bygge den nordligste entreprisen som er i b\u00e5de Sande og Holmestrand kommuner.\n\n\n\n\\- Vi er veldig forn\u00f8yd med at s\u00e5 mange \u00f8nsker oppdraget, forteller prosjektleder Stine Ilebrekke Undrum.\n\n**Holmentreprisen best\u00e5r av ca1600 meter med dagsone og 1800 meter med tunnelbygging. I tillegg kommer det to r\u00f8mningstunneler p\u00e5 ca 300 og 500 meter.**\u00a0\n\nI tillegg skal det lages en jordbruksundergang og en bekkekulvert. Det vil si at en bekk skal legges i r\u00f8r over en strekke p\u00e5 ca 40 meter. \u00a0\n\nJernbaneverkets byggeleder p\u00e5 denne entreprisen er Jon Vatne og han jobber n\u00e5 intenst for at den satte byggestarten 28. juni skal holde. Det betyr med andre ord ingen sommerferie for Vatne i \u00e5r.\n\n**- Vi m\u00e5 benytte oss maksimalt av at det er togfritt p\u00e5 strekningen i hele fire uker i sommer, sier Jon Vatne og legger ikke skjul p\u00e5 at det blir fire hektiske uker.**\n\n**- I denne fire ukers perioden skal den eksisterende jernbanen fjernes, det skal bygges en jordbruksundergang og bekkelukkingen skal gjennomf\u00f8res f\u00f8r vi igjen legger tilbake det gamle sporet slik at trafikken kan g\u00e5 som f\u00f8r, forteller Vatne.**\n\nMen det er bare frem til november. \u00a0Da blir det en ny togstopp og\u00a0det nye sporet skal legges over jordbruksundergangen og tas i bruk. Jobben i november skal skje i l\u00f8pet av 25 timer, sier Vatne.\n\n\\- Med alle disse tidsfristene blir det med andre ord full fart fra f\u00f8rste byggedag og ut \u00e5ret, legger Jon Vatne til.\n\n### Dette er entrepren\u00f8rene som \u00f8nsker Holmentreprisen og pristilbudene deres:\n\n\u00a0\n\n| | |\n| -------------------------- | ---------------- |\n| Entrepren\u00f8r | Entreprisetilbud |\n| Skanska | 392.200.311,50 |\n| Islandske Adalverkrakur HF | 403.982.306 |\n| NCC og H\u00e5kanes maskin | 431.956.066,08 |\n| Mesta | 446.969.101,50 |\n| AF Gruppen | 458.143.893 |\n| Reinertsen og LNS | 478.849.799 |\n| Z\u00fcblin | 481.712.474,76 |\n\nN\u00e5 starter prosessen med kontrollregning f\u00f8r det blir tatt en endelig beslutning p\u00e5 hvilken entrepren\u00f8r som blir valgt. N\u00e5r svaret blir klart er enn\u00e5 ikke klart.\n\nPublisert av: Bane NOR 19.04.2010\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "a5a0d4d2-55b9-4fdb-bf3a-34e7408a6781"}
+{"url": "http://www.groove.no/anmeldelse/55579443/hipsoul-reza-aghamir", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-22/segments/1558232259177.93/warc/CC-MAIN-20190526125236-20190526151236-00251.warc.gz", "warc_date": "2019-05-26T13:26:11Z", "text": " \n\n### \nEktef\u00f8lt\n\nReza Aghamir legger sin sjel i alt han gj\u00f8r, det gjelder ogs\u00e5 debutplaten HipSoul.\n\nAv Ingvar \u00d6rn Thrastarson\n\nDel p\u00e5 facebook22.09.2009\n\n\\- Reza er selv en kompromissl\u00f8s kunstner, og vet hva han snakker om. \n \nSlik blir Aghamir beskrevet i plateselskapets presseskriv. Dette stemmer definitivt overens med hvordan jeg, og mange med meg, kjenner ham som klassisk dirigent. Men hva s\u00e5 med platen? Oppskriften er som f\u00f8lger; \"ikke noe hairspray eller bass p\u00e5 brystet, ikke noe messingensemble med vannkjemmet h\u00e5r. Ikke noe kjemisk og syntetisk, bare soul rett i trynet.\" \n \nI det nevnte skrivet blir det lagt vekt p\u00e5 Aghamirs strabasi\u00f8se flukt fra Iran til Norge p\u00e5 midten av 80-tallet. HipSoul slynger deg inn i et landskap sammensatt av et ubestemmelig antall sjangre og referanser. Soul er definitivt en n\u00f8kkelsjanger i utgivelsen noe det upolerte \u00e5pningssporet Mirrorz forteller. \nL\u00e5ten er basert p\u00e5 en enkel, ikke-underdelt groove med et nysgjerrig - men ikke altfor fremtredende - piano. Midt i mellom ligger den usminkede vokalen sirlig dander. \n \nAndrel\u00e5ten Homage er en bossanova med noe mer kommersielt over seg, men i det den n\u00f8yaktig samme usminkede vokalen kommer inn, vet du at den utgj\u00f8r den r\u00f8de tr\u00e5den som denne plata trenger for \u00e5 holde styr p\u00e5 alle musikalske uttrykk Reza \u00f8nsker \u00e5 utforske. \n \nRytmisk og musikalsk er spekteret vidt. L\u00e5t nummer tre kan best beskrives som en improvisatorisk lekestue for trompet der det n\u00e6rmeste vi kommer et fast rytmisk holdepunkt er et mildt sagt flytende synthkomp. Innslag av Rezas raspete stemme er det som redder dette f\u00f8leriet av en l\u00e5t. \n \nMed l\u00e5t nummer fire er grooven p\u00e5 vei tilbake og en afrikansk tromme bringer oss sakte men sikkert over i et mer sydhavsk lydlandskap. Sjettel\u00e5ten inneholder mye vi ikke har h\u00f8rt noe til p\u00e5 tidligere spor; et gjenkjennbart trompetriff, en underdelt trommegroove, en avansert basslinje og ikke minst rapping. \n \nAghamir behersker alle strenger han spiller p\u00e5. Selv coverversjonen av standardl\u00e5ten Cry Me A River blir gull n\u00e5r han tar i den. Delvis p\u00e5 grunn av hans egen stemme, delvis p\u00e5 grunn av vokalhjelpen han f\u00e5r fra Kari Esklid. Det er nemlig ikke noe spesielt med det instrumentale sporet i seg selv. Og det er ikke den eneste grunnen til at jeg kunne finne p\u00e5 \u00e5 sammenligne ham med artister som Guru og Plant Life. F\u00f8rstnevnte fordi ogs\u00e5 han kombinerer jazzharmonikk med hip hop-grooves og Plant Life p\u00e5 grunn av m\u00e5ten \u00e5 synge p\u00e5. \n \nHipSoul l\u00e5ter ved f\u00f8rste gjennomlytting til \u00e5 v\u00e6re gammelt nytt, men med litt t\u00e5lmodighet vil nye detaljer dukke frem b\u00e5de tredje og fjerde gang du snurrer den. Ingen revolusjon denne platen, men den gj\u00f8r Reza til en soulartist vel verdt \u00e5 se opp for i fremtiden\n\n\u00a0\nGroovissimo\n\n New Order - Waiting For The Sirens' Call \n*(London Records 90 Ltd.)*\n\nEvighetsmaskinen New Order leverer langt over gjennomsnittet i sin andre v\u00e5r.\n\n**Flere:**\nNuno Canavarro - Plux Quba \n", "language": "no", "__index_level_0__": "e5f5b542-f449-4398-8ba7-92f660f98b6a"}
+{"url": "https://www.bt.no/100Sport/vintersport/OL-mesteren-ma-ta-NTNU-eksamen-mens-konkurrentene-har-fri-265629b.html", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-22/segments/1558232259177.93/warc/CC-MAIN-20190526125236-20190526151236-00045.warc.gz", "warc_date": "2019-05-26T15:02:05Z", "text": " - \n \n \n J\u00f8rgen Graabak studerer ved siden av karrieren som kombinertut\u00f8ver. **FOTO: Olsen, Geir / NTB scanpix**\n\n# OL-mesteren m\u00e5 ta NTNU-eksamen mens konkurrentene har fri\n\nJ\u00f8rgen Graabak setter seg p\u00e5 skolebenken etter oppturen p\u00e5 Lillehammer.\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "b378ab48-793a-4b47-ada4-29a2110b3e54"}
+{"url": "https://wennevolds.no/", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-22/segments/1558232259177.93/warc/CC-MAIN-20190526125236-20190526151236-00091.warc.gz", "warc_date": "2019-05-26T13:16:24Z", "text": "## \nBASERT P\u00c5 MER ENN 30 \u00c5R I FAGET\\!\n\nWennevold's Elektro AS er en autorisert elektroentrepren\u00f8rbedrift med base i Oslo. Vi er n\u00e6r 30 ansatte som utf\u00f8rer alle typer elektroinstallasjoner og montering av elektrisk utstyr, samt montering av spredenett for data og tele og fiberinstallasjoner. Vi har v\u00e6rt i faget i over 30 \u00e5r, og har opparbeidet et solid renomm\u00e9 og fotfeste i markedet.\n\nRiktig planlegging og bruk av elektriske anlegg forenkler tilv\u00e6relsen for n\u00e6ringsliv, offentlige etater, institusjoner og for enkeltmennesker. Vi skal s\u00f8rge for at teknologien fungerer. V\u00e5r visjon er \u00e5 v\u00e6re en av de ledende elektroinstallat\u00f8rene innenfor installasjon i Oslo-regionen. Vi har et bredt ressurs- og kompetansegrunnlag til \u00e5 p\u00e5ta oss komplekse og utfordrende oppdrag.\n\nHar du et behov, finner vi l\u00f8sningen\\!\n\n \n# SAMARBEIDSPARTNERE\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "fbbd921b-8801-4342-8769-d6f538621137"}
+{"url": "http://bajoblade.com/article/som-auto-destroy-my-blog-i-10-dager-eller-mindre", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-22/segments/1558232259177.93/warc/CC-MAIN-20190526125236-20190526151236-00483.warc.gz", "warc_date": "2019-05-26T14:23:42Z", "text": "# Som Auto Destroy My Blog I 10 dager eller mindre\n\n\n\n\u00a0Velkommen tilbake, hvis du er ute etter \u00e5 starte en bedrift fra hjemmet eller l\u00e6re \u00e5 markedsf\u00f8re som allerede har klikk her\n\n\u00a0Som \u00e5 miste dine f\u00f8lgere p\u00e5 bare 10 dager\n\n\u00a0Blogging kan virke vanskelig, og det er mange forskjellige ruter til \u00e5 bygge en vellykket blogg. Men det er noen fallgruver som du m\u00e5 unng\u00e5. Dvs. du vil miste dine tilhengere i l\u00f8pet av dager. Lagre disse 10 tingene p\u00e5 listen over \"don'ts\" hvis du vil ha en vellykket blogg, eller bruke dem hvis noen grunn du trenger \u00e5 \u00f8delegge bloggen din raskt.\n\n\u00a01-publiserer artikler med d\u00e5rlig grammatikk og stavefeil\n\n\u00a0Tror ikke \"\u00c5, de vil ikke innse en liten stavefeil.\" Du tar feil. De vil. Og i stedet for \u00e5 gi verdifulle kommentarer i kommentarfeltet, husker du av dine feil. S\u00e5 aldri tilbake til bloggen din. De tror du er en ape, treffer ansiktet p\u00e5 tastaturet og deretter lagt ut p\u00e5 Internett.\n\n\u00a0I realiteten vil en ape treffer ansiktet p\u00e5 tastaturet p\u00e5 datamaskinen har flere tilhengere enn deg hvis du holder publisere artikler med d\u00e5rlig grammatikk og rettskrivning. Vennligst redigere\\!\n\n\u00a02-Post elementer med d\u00e5rlige overskrifter\n\n\u00a0Overskriftene er alt, de er det som tiltrekker folk til \u00e5 lese artiklene dine. Ingen gode overskrifter, ingen vil \u00f8nske \u00e5 lese artiklene dine. Tenk p\u00e5 det, ville du v\u00e6re interessert i en artikkel med tittelen \"Den l\u00e6rdommen jeg har l\u00e6rt i l\u00f8pet av min reise i utlandet\" eller en annen kalt \"5 ting du aldri skal gj\u00f8re i et fly?\" Dine overskrifter kan gj\u00f8re eller \u00f8delegge bloggen din.\n\n\u00a03-ha for h\u00f8ye forventninger\n\n\u00a0Du kommer ikke til \u00e5 ha tusenvis av bes\u00f8kende til bloggen din umiddelbart. Det er ikke mulig. Veksten i bloggen din vil ta tid, og du vil bruke flere forskjellige design og noen andre elementer som ikke er verdt \u00e5 huske at vi skrev. Hvis du venter p\u00e5 din blogg for \u00e5 v\u00e6re perfekt fra start, skjedde ikke.\n\n\u00a04- Ikke legg bilder i artikler\n\n\u00a0Folk elsker bildene, \u00f8nsker \u00e5 se hva de leser. Bildene er som smykker for bloggen din. Det er mange steder p\u00e5 internett for gratis bilder, og n\u00e5r du begynner \u00e5 tjene penger p\u00e5 bloggen din, kan du kj\u00f8pe bilder \u00e5 sette p\u00e5 bloggen din, i artikler eller hvor som helst.\n\n\u00a05- Har du ikke en adresseliste\n\n\u00a0Hvis du \u00f8nsker \u00e5 tjene penger p\u00e5 bloggen din, trenger du en e-postliste. F\u00f8rst, folk \u00f8nsker \u00e5 f\u00e5 kontakt med deg som blogger, egentlig. Du \u00f8nsker \u00e5 vite bedre. Ogs\u00e5 disse menneskene er de du \u00f8nsker \u00e5 tjene penger p\u00e5 tilbud for \u00e5 endelig v\u00e6re i stand til \u00e5 tjene litt penger. Adresselister kan ogs\u00e5 \u00f8ke trafikken til bloggen din, sender et nyhetsbrev annonsere dine nyeste artiklene, etc. Folk klikker p\u00e5 linken tilbake til bloggen din, lese artikler og f\u00e5 forn\u00f8yde. De vil bokmerke bloggen din i mappe \"favoritter\" mens du leser og drikker kaffe tidlig om morgenen f\u00f8r du g\u00e5r p\u00e5 jobb. Under lunsj og middag vil ogs\u00e5 bli venter din epost ivrige etter \u00e5 lese de nyeste verk. \u00c5 ha en e-postliste er en vakker ting.\n\n\u00a06-ha for Widgets\n\n\u00a0Selvf\u00f8lgelig widgets er kult og alt, men hvis du har for mange i bloggen din, er som \u00e5 holde et neonskilt til fem centimeter av ansiktene til dine f\u00f8lgere, ropte: \"Se p\u00e5 meg\\!\" \"\\! Bloggen\\! \"\"\\! Dette er en kul blogg\\! \"Les meg, lese meg, lese meg\\! Hvis du har mye av widgets som overskygger det faktiske innholdet i bloggen din, vil folk forsvinner. Langt, langt unna. Fortsette med de mest imponerende og s\u00f8rge for \u00e5 holde resten av dine enkle blogg widgets. Hvilket bringer oss til neste punkt.\n\n\u00a07-Malo \u00c5 ha et webdesign\n\n\u00a0Hvis du har en d\u00e5rlig utformet nettsider, har du en kopp forferdelig rebound. Folk klikker p\u00e5 tittelen p\u00e5 artikkelen din med interesse og nysgjerrighet. De kj\u00f8rer skriker i skrekk etter \u00e5 ha sett utformingen av bloggen din. For mange farger, neon tekst p\u00e5 svart bakgrunn, eller tekst widgets og overalt er ting du ikke vil ha p\u00e5 bloggen din.\n\n\u00a0\u00c5tte-No legger konsekvent\n\n\u00a0For Google finner ut at bloggen din er i live, m\u00e5 du hele tiden skrive. Hvis du legger ut to ganger i uka, deretter to m\u00e5neder senere 3 ganger om dagen i en uke; Google ikke vet hva de skal gj\u00f8re med, hvis ikke f\u00e5r p\u00e5 side \\# 52 av Googles s\u00f8keresultater. Pr\u00f8v \u00e5 konsekvent legge selv om det er bare en gang i uken. Gj\u00f8re det hver uke. Hvis det er en gang om dagen, gj\u00f8r hver dag. Minst l\u00e6rer konsistens.\n\n\u00a09-ikke involvert med sosiale medier\n\n\u00a0Hvis bloggen din ikke har Facebook eller Twitter, er du patetisk. OK, det er en sp\u00f8k. Du er super patetisk. Sosiale medier kan v\u00e6re en hodepine til tider, men hvis du ikke f\u00e5r involvert, g\u00e5 med mindre disse tilhengerne m\u00e5tte ha. Sosiale medier er en flott m\u00e5te \u00e5 markedsf\u00f8re bloggen din og folk vil bes\u00f8ke. S\u00e5 med mindre du ikke vil at bloggen skal v\u00e6re et sp\u00f8kelse, registrere deg for media.\n\n\u00a010-ha for mange annonser\n\n\u00a0Det finnes ingen bedre m\u00e5te \u00e5 fortelle dine etterf\u00f8lgere at disse blogging bare for penger til \u00e5 ha en rekke annonser p\u00e5 sidene dine. Dette kan faktisk ha motsatt effekt, siden annonsene gj\u00f8r holde folk p\u00e5 bloggen din. Plasser annonser strategisk rundt bloggen din og la din store innholds gj\u00f8re resten.\n\n\u00a0\u00a0\n", "language": "no", "__index_level_0__": "312b5f3b-34df-4949-9611-60a9d17e04d6"}
+{"url": "https://www.mushbarf.com/nb/", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-22/segments/1558232259177.93/warc/CC-MAIN-20190526125236-20190526151236-00518.warc.gz", "warc_date": "2019-05-26T14:03:28Z", "text": "\n\n# 100% NATURLIG R\u00c5 MAT\n\nVi hos MUSH vil gi alle hunder muligheten til \u00e5 spise bedre mat \u2013 mat som er fersk, ren, ubehandlet og fri for tilsetningsstoffer og un\u00f8dvendige ingredienser. Mat kroppene dems er laget for \u00e5 spise, mat som bygger opp og styrker, gir energi og matglede. Akkurat s\u00e5nn mat produserer vi p\u00e5 fabrikken v\u00e5r i Jakobstad i Finland. Vi tror at r\u00e5 mat er det beste du kan gi hunden din, og vi vil at mat skal v\u00e6re en kilde til helse, glede og livskvalitet.\u00a0\n\nOgs\u00e5 v\u00e5r kattemat er veldig enkel. Kj\u00f8tt, involler og bein dekker nesten hele n\u00e6ringssbehovet til katten, s\u00e5 vi har v\u00e6rt sparsomme med andre ingredienser. Halvsalger og solsikkeolje fyller b\u00e5de viktige funksjoner og gir katten bl.a. jod og E-vitamin. Det skal ikke bare v\u00e6re enkelt \u00e5 gi sin katt bra mat- man skal forst\u00e5 hva maten inneholder og hvorfor.\n\nMUSH Vaisto VAT finnes i tre ulike alternativ, s\u00e5 du kan gi fin katt variasjon og ulike smaksopplevelser. MUSH Vaisto CAT gul (kylling- storfe) er utvikler for \u00e5 ogs\u00e5 dekke katteungers behov.\n\n# N\u00e6rmeste forhandler?\n\nHvorfor skal jeg velge BARF\n\nS\u00e5nn her starter du med MUSH\n\nHar du katt? MUSH finnes ogs\u00e5 for katter\\! Les mer her.\n\n## HVORFOR MUSH?\n\nHunder er kj\u00f8ttetere og trenger f\u00e5 spise en kost som er tilpasset i henhold til hvordan deres kropper fungerer. For oss betyr det at hundens mat s\u00e5 langt som mulig burde ligne den maten de skulle spist om de levde i naturen: r\u00e5tt kj\u00f8tt, bein, organer og gr\u00f8nnsaker. Den her f\u00f4rideologien kalles BARF, en forkortelse for biologisk tilpasset r\u00e5 f\u00f8de, som beskriver sp\u00f8rm\u00e5let veldig bra. Vi har byggd v\u00e5re fullf\u00f4r s\u00e5nn at de har de samme sammensettningene som hos byttedyr \u2013 90-95% best\u00e5r av r\u00e5tt kj\u00f8tt, organ og bein og en liten andel best\u00e5r av r\u00e5e gr\u00f8nnsaker.\n\n#### ETT NATURLIG ALTERNATIV\n\n#### DYPFRYST\n\nVi har fryst v\u00e5rt f\u00f4r for \u00e5 opprettholde naturlige n\u00e6ringsstoffer p\u00e5 best mulig m\u00e5te. Ingen konserveringsmidler i det hele tatt\\!\n\n#### MINDRE PROSSESERT\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "1dbde0e0-64c3-4697-b720-815f3621ce51"}
+{"url": "https://gausta.com/no/konferanse-ved-foten-av-gaustatoppen/", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-22/segments/1558232259177.93/warc/CC-MAIN-20190526125236-20190526151236-00125.warc.gz", "warc_date": "2019-05-26T12:58:49Z", "text": "\n\n# Konferanse ved foten av Gaustatoppen\n\nH\u00f8ydetrening gir \u00f8kt utholdenhet og friske fraspark i bedriften. Bare 18 mil vest for Oslo venter opplevelser og eventyr som til sammen danner den perfekte rammen omkring bedriftens konferanse, event eller kick-off.\n\nP\u00e5 Gaustablikk H\u00f8yfjellshotell kan du bestille moderne og velutstyrte konferanserom for inntil 300 personer. Kjapt tr\u00e5dl\u00f8st nett, avanserte teknologiske l\u00f8sninger samt servering av kaffe, te og frukt er alltid inkludert. Flere av rommene byr dessuten p\u00e5 spektakul\u00e6r utsikt mot Gaustatoppen.\n\n\n\n\n\n## Aim higher. Think bigger. More Mountain.\n\nI tillegg til moderne og praktiske konferanselokaler kan Gausta skilte med noe som mange andre konferansesteder mangler: en magisk naturopplevelse rett utenfor d\u00f8ren.\n\nHvorfor ikke legge listen h\u00f8yt sammen og ta turen opp til Gaustatoppen 1883 moh. via Gaustabanen \u2013 en fl\u00f8ybane som g\u00e5r inni fjellet? Fra toppen ser du 1/6 av Norges areal, Hardangerviddas villmark og den norske fjellheimen. Kombiner idemyldring og samtaler med skil\u00f8ping, velpreparerte l\u00f8yper og turer p\u00e5 h\u00f8yfjellet.\n\nDe som trives best ved bassengkanten og \u00f8nsker \u00e5 nyte utsikten innenfra, trives ogs\u00e5 godt hos oss. Gaustablikk H\u00f8yfjellshotell har nemlig en herlig avslapningsavdeling med utsikt mot Gaustatoppen. Og snart iverksettes planene om den utviklede destinasjonen Gausta.\n\n## Et stort aktivitetstilbud\n\nVi hjelper deg gjerne med \u00e5 sette sammen et program best\u00e5ende av utflukter og teambyggingsaktiviteter. Hva med \u00e5 utfordre kolleger til bueskyting, bli med p\u00e5 guidet tur i sabot\u00f8renes fotspor eller kickstarte gjengen med et adrenalinfremkallende strikkhopp eller to? Kun fantasien setter grensene\\!\n\n\n\n\n\n\n\n# Bestill din neste konferanse i dag\n\nTa med deg teamet ditt p\u00e5 et uforglemmelig bes\u00f8k til Gausta, hvor dere n\u00e5r nye h\u00f8yder sammen. Begynn med \u00e5 fortelle oss hva du vil ha, s\u00e5 hjelper vi deg med \u00e5 sette sammen et program med aktiviteter, mat og overnatting tilpasset deg og din organisasjon.\n\n## Planlegger du en stor happening?\n\nP\u00e5 Gausta kan vi ogs\u00e5 arrangere st\u00f8rre eventer og ta imot konferansegrupper p\u00e5 inntil 1500 personer. Kontakt oss, s\u00e5 hjelper vi deg med bestilling og planlegging.\n\n\u00a0\n", "language": "no", "__index_level_0__": "9c9a1946-41b5-40b1-bc4f-b24f0513c44e"}
+{"url": "https://www.tek.no/artikler/dette-er-mobilene-du-bor-holde-utkikk-etter-i-september/405249", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-22/segments/1558232259177.93/warc/CC-MAIN-20190526125236-20190526151236-00325.warc.gz", "warc_date": "2019-05-26T13:03:19Z", "text": "\n\n# Dette er september-mobilene\n\nSamsungs nye flaggskip slippes denne m\u00e5neden.\n\n - 7\\. sep. 2017 - 06:00\n\nH\u00f8sten n\u00e6rmer seg med stormskritt og det pleier \u00e5 v\u00e6re en spennende \u00e5rstid for alle mobilinteresserte. Men det er stille f\u00f8r stormen, for denne m\u00e5neden er det veldig f\u00e5 mobiler som\u00a0*slippes*, selv om vi kommer til \u00e5 se mange nye og spennende modeller.\u00a0\n\nApple legger alltid iPhone-lanseringen sin i september, og 2017 er intet unntak. Apple-lanseringen begynner f\u00f8rstkommende tirsdag, og det er ventet flere nye modeller. De kommer neppe i salg i september, men neste m\u00e5ned er nok nye iPhone-modeller \u00e5 finne i listen v\u00e5r.\u00a0\n\nMen Apple-lanseringen pleier \u00e5 skape mye furore i mobilmarkedet, og de andre store akt\u00f8rene pr\u00f8ver \u00e5 posisjonere seg for \u00e5 ikke la Apple f\u00e5\u00a0*all\u00a0*oppmerksomheten.\u00a0\n\nI \u00e5r har det v\u00e6rt overraskende stille fra de fleste mobilprodusentene, bortsett fra Samsung. Men allerede neste m\u00e5ned ser det ut til \u00e5 bli\u00a0*virkelig\u00a0*hard kamp om beinet.\u00a0\n\n### Her er mobilene som kommer i butikk i september\n\n\n\n### Et nytt flaggskip fra Samsung\n\n#### Samsung Galaxy Note 8 64GB\n\nEtter fjor\u00e5rets Note 7-fadese har Samsung jobbet iherdig for \u00e5 vinne tilbake brukernes tillit. De imponerte stort med Galaxy S8 tidligere i \u00e5r, og denne m\u00e5neden slippes den\u00a0virkelige\u00a0toppmodellen deres \u2013 Galaxy Note 8. Den skal by p\u00e5 alt Galaxy S8 kan, pluss litt til. Litt st\u00f8rre skjerm, bedre kamera og en stylus-penn som Note-brukerne har elsket i mange \u00e5r.\u00a0\n\nVi har allerede testet Galaxy Note 8 og konkluderer med at det er en knallgod mobil. Den er akkurat s\u00e5 rask som Samsung skryter av, kameraet tar fine bilder og pennen er nyttig (i hvert fall for dem som liker \u00e5 bruke den). Men i \u00e5r har de nesten utkonkurrert seg selv i form av Galaxy S8+. Den er omtrent like stor som Note 8, og har nesten samme innmat, men koster hele 3000 kroner mindre.\u00a0\n\nLes testen av Samsung Galaxy Note 8 her \u00bb\n\n**Laveste pris: 5 243 kr** (It-Store)\n\nSjekk prisen her\n\nI samarbeid med \n\n\n\n### Honor 9... i ny farge\n\n#### Huawei Honor 9 64GB\n\nVi elsket Honor 8. Det var en relativt billig mobil med kjempegode spesifikasjoner. Vinn-vinn. \u00c5rets oppf\u00f8lger Honor 9 har oppgradert det meste, og er rett og slett en god mobil. Problemet er at prisen ikke er p\u00e5 samme lave niv\u00e5 som forgjengeren, og den konkurrerer plutselig med noen andre virkelige gode mobiler. Du kan for eksempel kj\u00f8pe den fantastiske LG G6 til omtrent samme pris.\u00a0\n\nN\u00e5 har Huawei sluppet Honor 9 i en ny, svart farge. Det gj\u00f8r ikke mobilen bedre, men kanskje den er mer attraktiv for alle som liker svarte ting?\u00a0\n\n**Laveste pris: 3 910 kr** (ComputerSalg)\n\nSjekk prisen her\n\nI samarbeid med \n\n\u00a0\n### F\u00f8lg med p\u00e5 disse i september\n\nDet er alts\u00e5 veldig f\u00e5 mobiler som\u00a0*slippes\u00a0*i september, men p\u00e5 IFA-messen i forrige uke fikk vi pr\u00f8vd en rekke modeller som snart er klar for norske butikkhyller. I tillegg lanserer b\u00e5de Apple og Xiaomi nye modeller neste uke som kan ha enorm betydning for resten av mobilmarkedet.\u00a0\n\n\n\n### Nye iPhone-modeller\n\n#### Apple iPhone 8 64GB\n\nTirsdag 12. september g\u00e5r Tim Cook p\u00e5 scenen i splitter nye Steve Jobs Theater og viser frem selskapets nye mobiltelefoner. Vi er ganske sikre p\u00e5 at det er snakk om tre nye modeller, hvor den dyreste modellen vil ha en heldekkende skjerm, ansiktsgjenkjenning og trolig tr\u00e5dl\u00f8s lading. Om navnet blir iPhone 8, eller det litt mer spenstige iPhone Edition, er ikke sikkert. Det vi derimot vet er at dette er ti\u00e5rsjubileum for iPhone, og Apple kommer ikke til \u00e5 spare p\u00e5 kruttet.\u00a0\n\nLes de siste ryktene om den nye iPhone-modellen her \u00bb\n\nVi dekker saken direkte fra Cupertino neste tirsdag. Husk \u00e5 f\u00f8lge med p\u00e5 Tek.no\\!\u00a0\n\nI samarbeid med \n\n\n\n### Nye Xiaomi-modeller\n\n#### Xiaomi Mi Mix 2 256GB\n\nI fjor dunket vi til med 10/10 til Xiaomi Mi Mix, rett og slett fordi den pushet grensene for hva en mobil kunne v\u00e6re. En kant-til-kant-skjerm var rett og slett uh\u00f8rt, og de var forut for sin tid. S\u00e5nt liker vi.\u00a0\n\nI \u00e5r har resten av markedet tatt igjen forspranget, og du finner LG- og \u00a0Samsung-mobiler i norske butikkhyller med enorme skjermer og bittesm\u00e5 skjermrammer. Da er det p\u00e5 tide for Xiaomi \u00e5 imponere igjen, og de har invitert til storstilt lansering 11. september av det som trolig vil v\u00e6re **Xiaomi Mi Mix 2**.\n\n*Dagen f\u00f8r iPhone-lanseringen\\!*\n\nDet er t\u00f8ft gjort, for de b\u00f8r virkelig imponere for \u00e5 kunne beholde oppmerksomheten etter Apple er ferdige i Cupertino.\n\nSlik ser trolig Xiaomi Mi Mix 2 ut \u00bb\n## VR-revolusjonen begynner n\u00e5, med Oculus Quest i spissen\n\nEn perfekt balanse mellom kraft og enkelhet.\n\n\n\n## Slik er Sonys svindyre glassh\u00f8yttaler\n\nSonys kombinerte telys og wifi-h\u00f8yttaler er en ganske merkelig aff\u00e6re.\n\n\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "2947582d-bd92-47a5-89b9-d0c86a9d3046"}
+{"url": "https://www.personligutvikling.no/leksjon-9-suksessfulle-holdninger-til-malet/", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-22/segments/1558232259177.93/warc/CC-MAIN-20190526125236-20190526151236-00083.warc.gz", "warc_date": "2019-05-26T12:54:31Z", "text": "# Leksjon 9 \u2013 Suksessfulle holdninger til m\u0106\"let\n\n\n\nHva man gj\u0106\u00f8r n\u0106\"r man m\u0106\u00f8ter motstand?\n\nLa oss v\u01a6re \u01a6rlige, hvem som helst kan sette seg et m\u0184l, legge en plan, og jobbe mot et m\u0184l. \nMen det som er sikkert, er at ogs\u0106\" denne \u0101\u20ac\u0153hvem som helst\u0101\u20ac? kommer til \u0106\" m\u0106\u00f8te motstand, frustrasjon, og smerte.\n\nHer er det mange som faller i fra.\n\nNoen ganger er det slik det skal v\u01a6re.\n\nAndre ganger gir man opp for tidlig.\n\nDet som uansett er viktig \u0184 tenke p\u0184 er hva slags holdninger man har til m\u0184loppn\u0184else. Har du tenkt over hvor mye motstand du er i stand til \u0184 takle? Hvor ligger din smertegrense?\n\nSTIKKORD: Ta for seg frustrasjon og negative tanker. Si at disse forstyrrer motivasjonen, som ligger der under.\n\n## Forventninger og press\n\nHva slags forventninger du har til m\u0184let bestemmer ogs\u0184 hvor stor eller liten skuffelsen din blir om du ikke n\u0184r det. \nLa oss si du hadde forventet \u0184 n\u0184 m\u0184let ditt p\u0184 3 m\u0184neder, men s\u0184 ser du at du ikke en gang er halvveis n\u0184r du egentlig er ferdig. \nVille du v\u01a6rt skuffet da? \nDet ville nok jeg. Og det tror jeg kanskje du ogs\u0184 ville ha v\u01a6rt. \nDet er helt greit \u0106\" v\u01a6re skuffet n\u0106\"r man ikke n\u0106\"r m\u0106\"lene sine slik man hadde planlagt. Men du skj\u0106\u00f8nner, det kommer an p\u0106\" hva man legger i m\u0106\"lene sine. \nEn meget vanlig feiltolkelse er at man legger for mye i m\u0184lene sine. Og det er kanskje litt paradoksalt at jeg sier dette i et kurs som nettopp g\u0184r ut p\u0184 \u0184 n\u0184 sine m\u0184l. \nMen av og til m\u0106\u00f8ter jeg mennesker som satser alt p\u0106\" ett kort. De forventer at n\u0106\"r de n\u0106\"r m\u0106\"let sitt, f\u0106\u00f8rst da kan de tillate seg \u0106\" v\u01a6re glade. Eller, de forventer at alt skal forandre seg i livet sitt, kun pga dette m\u0106\"let.\n\nEn slik begrenset tankegang kan prege livet ditt i negativt grad. Forestill deg deg skuffelsen du ville f\u0106\u00f8lt med en slik holdning.\n\nJeg mener en god holdning til m\u0106\"loppn\u0106\"else, er \u0106\" s\u0106\" klart ha et sterkt \u0106\u00f8nske, og h\u0106\"p om \u0106\" n\u0106\" m\u0106\"let \u0101\u20ac\" og det er det.\n\nLa oss si du \u0106\u00f8nsker \u0106\" spare opp 100.000 til en reise. N\u0106\"r dagen kommer hvor du skulle hatt pengene, m\u0106\" du innse at du bare har halvparten. Du har 50.000 og det blir ikke den reisen du hadde forestilt deg.\n\nNedtur\\! \nOg det er greit. Det ble ikke det du i utgangspunktet \u0106\u00f8nsket. \nMen hva sitter du igjen med? \nMen du har 50.000. Disse pengene ville du kanskje ikke hatt om du ikke en gang satte deg et m\u0184l om \u0184 spare 100.000\n\n2 fremgangsm\u0184ter med hver sine fordeler og ulemper\n\n## Alt eller ingenting\n\nHar du noen gang h\u0106\u00f8rt om personer som har gjort store, p\u0106\" grensen til ekstreme endringer i livet sitt? Det finnes mange slike mennesker, og et eksempel er Arild Haugen som da han var i ten\u0106\"rene bestemte seg for \u0106\" bli verdens sterkeste mann. Han la om hele livet sitt for \u0106\" n\u0106\" dette m\u0106\"let, med trening, kosthold, de rette kontaktene, konkurranser og reiser. Han n\u0106\"dde ikke det opprinnelige m\u0106\"let sitt, men han ble nummer 2.\n\nSikkert en skuffelse der og da, men alt han har opplevd frem til da kom som en gevinst av at han jaktet det ene m\u0184let om \u0184 bli nummer 1.\n\nDet har \u0106\"pnet opp nye karrieremuligheter for han, og helt sikkert gitt han mye igjen, selv om han ikke ble verdens sterkeste mann.\n\nEssensen her, er at man satser ALT for \u0184 n\u0184 m\u0184let sitt.\n\nJeg har h\u0106\u00f8rt personer i denne kategorien som sier at det er ingen vei utenom enn \u0106\" n\u0106\" m\u0106\"let mitt. Det SKAL skje. Det er alt eller ingenting, og m\u0106\"let er selve gullskatten de M\u0106\u2026 f\u0106\" tak i.\n\nN\u0184r de bestandig m\u0184let sitt?\n\nNei.\n\nF\u0106\"r de mye tilbake uansett? Helt klart.\n\n**Faremomenter:** \nDet ene m\u0106\"let vil ikke n\u0106\u00f8dvengivis gj\u0106\u00f8re en s\u0106\" stor forskjell som man kanskje tror p\u0106\" forh\u0106\"nd. Det er fare for at man opplever at m\u0106\"let ikke var den n\u0106\u00f8kkelen til lykke, man i utgangspunktet trodde.\n\n**Fordeler:** \nIngen er s\u0184 m\u0184lbevisste, motiverte, disiplinerte og strukturerte.\n\n## Veien til m\u0184let\n\nDen andre fremgangsm\u0184ten er ikke like ekstrem, og det er kanskje her de fleste kjenner seg igjen.\n\nEssensen er \u0184 ha et helikopterperspektiv, hvor man ser de store sammenhengene mtp sitt eget liv, og m\u0184l man setter seg.\n\nOm du bruker denne tiln\u01a6rmingen vet du at det ikke alltid er m\u0106\"let som er det utslagsgivende, men veien mot m\u0106\"let. Du vet at m\u0106\"let kan forandre seg, og at du ikke n\u0106\u00f8dvendigvis kommer til \u0106\" n\u0106\" det \u2013 men du er ogs\u0106\" klar over hva slags gevinster du kan f\u0106\" p\u0106\" veien mot m\u0106\"let. I motsetning til forrige tiln\u01a6rming.\n\nDu bruker ikke m\u0184let som en lykkepille, men som et steg til \u0184 utvikle deg og opplever nye erfaringer. \nDu vet at m\u0184let setter en retning, og det holder i mange tilfeller for deg.\n\n**Faremomenter:**\n\nDet kan v\u01a6re vanskelig \u0184 sette klare m\u0184l. Det kan v\u01a6re vanskelig \u0184 vite n\u0184r man skal endre eller legge vekk m\u0184lene sine.\n\nFare for at man faktisk ikke n\u0106\"r m\u0106\"lene man setter seg, og at man blir udisiplinert \u2013 noe som igjen kan f\u0106\u00f8re til frustrasjon.\n\n**Fordeler:** \nMindre press. Mer balanse og harmoni i livet. \nTenk litt over hvilke av disse tiln\u01a6rmingene som ligger n\u01a6rmest for deg.\n\nUansett hva svaret ditt er, vil det v\u01a6re hensiktsmessig \u0184 se p\u0184 hva som kan skape motstand n\u0184r det kommer til m\u0184lene dine.\n\nLa oss se p\u0106\" de vanligste f\u0106\u00f8lelsene som skaper motstand og hindringer, og mine forslag til l\u0106\u00f8sninger p\u0106\" disse.\n\n**Motl\u0106\u00f8shet \u2013** n\u0106\"r du har g\u0106\"tt fra \u0106\" v\u01a6re optimistisk til \u0106\" bli det de fleste kaller realistisk. Jeg har erfart at mange tror de er blitt realister, n\u0106\"r de egentlig bare har mistet motet. \u0106\u2026 v\u01a6re realist er ikke det samme som \u0106\" ha mistet troen p\u0106\" seg selv, eller det man driver med. Motl\u0106\u00f8shet kommer ofte som en f\u0106\u00f8lge av neste f\u0106\u00f8lelse\n\n**Mangel p\u0106\" motivasjon** \u2013 N\u0106\"r motivasjonen har sunket signifikant og det er vanskelig \u0106\" f\u0106\u00f8le seg oppgl\u0106\u00f8d og entusiastisk med tanken p\u0106\" \u0106\" utf\u0106\u00f8re de oppgaver som trengs for \u0106\" n\u0106\" m\u0106\"let.\n\nL\u0106\u00f8sning: Den typiske motivasjonskurven i et prosjekt, viser h\u0106\u00f8y motivasjon i begynnelsen, f\u0106\u00f8r den blir lavere og typisk er p\u0106\" sitt laveste i midten, og om man kommer seg gjennom den perioden, vil motivasjonen \u0106\u00f8ke i takt med hvor n\u01a6rme slutten man befinner seg. Mangel p\u0106\" motivasjon, vil alts\u0106\" g\u0106\" i en naturlig kurve. Det \u0106\" overvinne mangel p\u0106\" motivasjon, kan simpelthen begynne med \u0106\" erkjenne at det er helt naturlig at motivasjonen vil synke underveis mot et m\u0106\"l.\n\nFlere l\u0106\u00f8sninger kan v\u01a6re \u0106\" minne deg selv p\u0106\" hvorfor du faktisk har satt deg dette m\u0106\"let, og hva det vil gi deg \u0106\" n\u0106\" m\u0106\"let ditt.\n\n**Overveld** \u2013 N\u0106\"r du f\u0106\u00f8ler det er s\u0106\" mye \u0106\" begynne p\u0106\" at du ikke begynner i det hele tatt. Det er vanskelig \u0106\" prioritere oppgavene og legge en plan som du f\u0106\u00f8ler du kan mestre. Som regel kommer dette av at det er for mange ting \u0106\" gj\u0106\u00f8re. Det er kaotisk og uoversiktlig.\n\nL\u0106\u00f8sning: Se p\u0106\" selve grunnen(e) til at du f\u0106\u00f8ler deg overveldet. Tillat deg selv \u0106\" del opp oppgavene du m\u0106\" utf\u0106\u00f8re, og sett av kort tid til de. Alts\u0106\": Gj\u0106\u00f8r oppgaver av mindre st\u0106\u00f8rrelse, over et kortere tidsrom. Du vil da se at oppgavene du m\u0106\" utf\u0106\u00f8re er mer overkommelige, og ikke s\u0106\" skremmende som f\u0106\u00f8rst antatt.\n\n**(for) h\u0106\u00f8ye Forventninger** \u2013 n\u0106\"r du har forventet deg at ting skulle g\u0106\" bedre enn de gjorde, eller at en oppn\u0106\"else av et delm\u0106\"l ikke ga deg like gode f\u0106\u00f8lelser som du trodde det skulle gj\u0106\u00f8re.\n\n**Frustrasjon \u2013** henger sammen med punktet ovenfor. Ting g\u0106\"r ikke som planlagt, du er ikke like motivert som du skulle \u0106\u00f8nske, det g\u0106\"r tregere, etc.\n\n**Frykt \u2013** N\u0106\"r du er redd og usikker p\u0106\" \u0106\" bevege deg ut p\u0106\" ukjent grunn, redd for f. eks eksponering, redd for \u0106\" feile, eller til og med redd for suksess.\n\n## Universelle prinsipper for \u0106\" takle f\u0106\u00f8lelser som skaper motstand og stagnering\n\nSom du nok vet, vil ingen av disse f\u0106\u00f8lelsene v\u01a6re hensiktsmessige mtp at du skal n\u0106\" ditt m\u0106\"l. Det er kanskje derfor de skaper s\u0106\" stor motstand, da de kan bli sett p\u0106\" som unyttige og direkte skadelige i forhold til progresjonen din mot et m\u0106\"l.\n\nN\u0106\" er det slik at det er en del av livet \u0106\" oppleve u\u0106\u00f8nskete f\u0106\u00f8lelser, og det er ikke alltid direkte knyttet til m\u0106\"let ditt, selv om de kan v\u01a6re det og. Om du har noen personlige strategier for \u0106\" h\u0106\"ndtere u\u0106\u00f8nskete f\u0106\u00f8lelser i livet ditt, vil de fungere i denne sammenhengen og.\n\nMen hva om du klarer \u0106\" akseptere de? Hva om du klarer \u0106\" akseptere at du f\u0106\u00f8ler p\u0106\" motstand i form av negative f\u0106\u00f8lelser?\n\nVi har en tendens til \u0106\" bli oppslukt av slike f\u0106\u00f8lelser, og la de p\u0106\"virke hum\u0106\u00f8ret v\u0106\"rt. N\u0106\"r vi f\u0106\u00f8ler oss oppslukt i negative f\u0106\u00f8lelser gj\u0106\u00f8r det noe med v\u0106\"r tilstand, og kreativiteten, disiplinen og f\u0106\u00f8lelsen av glede forsvinner.\n\n**F\u0106\u00f8lelsene fungerer som en blokkade for ressursene v\u0106\"re.**\n\nOg n\u0106\"r vi ser konsekvensene av dette, vil motstanden for f\u0106\u00f8lelsene vi ikke \u0106\u00f8nsker \u0106\" oppleve bare bli st\u0106\u00f8rre.\n\nJeg mener at det verste man kan gj\u0106\u00f8re er \u0106\" \u0106\u00f8nske en f\u0106\u00f8lelse bort. Det er dog en helt naturlig reaksjon, men det ogs\u0106\" en selvmotsigende m\u0106\"te \u0106\" h\u0106\"ndtere f\u0106\u00f8lelsene p\u0106\".\n\nOm du \u0106\u00f8nsker en f\u0106\u00f8lelse bort, b\u0106\u00f8r du g\u0106\" motsatt vei.\n\nAksepter at den er der, og observer den i kroppen din.\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "e722f1bc-a8a9-4522-994a-572b6be77e02"}
+{"url": "https://www.abasfalt.no/", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-22/segments/1558232259177.93/warc/CC-MAIN-20190526125236-20190526151236-00125.warc.gz", "warc_date": "2019-05-26T13:10:29Z", "text": "### Om Oss\n\nAB Asfalt AS, ble stiftet april 1980. Vi er ca 20 ansatte og har en omsettning p\u00e5 ca 30 millioner.\n\n\u00a0\nAB Asfalt AS, har adresse p\u00e5 L\u00f8renskog men utf\u00f8rer arbeide til st\u00f8rste del i Oslo/Akershus, hvor vi leverer tjenester innen anleggsarbeider som graving, masseutskifting, murer og steinarbeider. \nAB Asfalt AS er spesialisert p\u00e5 asfaltering av alle omr\u00e5der ved hjelp av asfaltutlegger og/eller \u2013 h\u00e5ndlegging av asfalt.\n\n\u00a0\nAB Asfalt AS utf\u00f8rer arbeider for Oslo Kommune, bedrifter \u00e5 vi tar ogs\u00e5 oppdrag for private kunder, vi utf\u00f8rer opparbeide/asfaltarbeide p\u00e5 parkeringsplasser, g\u00e5rdsplasser, over varmekabler, fortau og \u00a0gate.\n\n\u00a0\nSend oss en melding her med adresse og gjerne hva som \u00f8nskes utf\u00f8rt, s\u00e5 kommer vi gjerne ut p\u00e5 en uforpliktene befaring s\u00e5 snart vi har mulighet.\n\n\u00a0\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "a8847cec-caec-4d85-8d67-a240a6a8063a"}
+{"url": "https://frilynt.no/medlemsfordeler/kinoreklame/", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-22/segments/1558232259177.93/warc/CC-MAIN-20190526125236-20190526151236-00478.warc.gz", "warc_date": "2019-05-26T14:01:20Z", "text": "\n\n# Rabatt p\u00e5 kinoreklame\n\nFrilynt Norge har inng\u00e5tt en avtale med Capa Kinoreklame AS som gir alle v\u00e5re medlemslag gode rabatter p\u00e5 lokal kinoreklame i hele landet\\! Synlighet er viktig \u2013 og kinoreklame kan v\u00e6re et godt supplement i markedsf\u00f8ringen av teaterforestillinger og aktiviteter i laget ditt.\n\nVi trodde kinoreklame var helt urealistisk \u00f8konomisk. Der tok vi feil. I mange tilfeller kan man n\u00e5 ut til et st\u00f8rre publikum p\u00e5 en billigere m\u00e5te enn for eksempel annonse i lokalavisa. Til og med hvis man velger at reklamen skal vises foran samtlige filmer i en m\u00e5ned. Les om Capa Kinoreklame her.\n\nVisste du at kinopublikummet g\u00e5r nesten dobbelt s\u00e5 ofte p\u00e5 teater som resten av befolkningen?\n\n**Priser** \nPrisen p\u00e5 kinoreklame bestemmes ut ifra tre ting. Hvor lang er reklamefilmen din, hvor har du lyst til \u00e5 vise den, og hvor lenge har du lyst til \u00e5 vise den. Ett vanlig utgangspunkt er for eksempel en 20 sekunder lang reklamefilm som blir vist i 8 uker p\u00e5 Skien kino. Dette koster i utgangspunktet 14 289 kroner, men med Frilynt rabatten blir det rimeligere. Rabatt niv\u00e5et vil variere utifra st\u00f8rrelsen p\u00e5 kampanjen.\n\n**Kontakt** \nTa kontakt med organisasjonsr\u00e5dgiver Joachim Svendsr\u00f8d hos oss p\u00e5 33 48 80 90 eller joachim(at)frilynt.no. S\u00e5 formidler vi din foresp\u00f8rsel videre slik at du f\u00e5r mer info om kinoreklame, pristilbud, oppskrift p\u00e5 hvordan g\u00e5 frem etc.\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "a24a9037-c97e-401e-a0f1-5aa20d0b8197"}
+{"url": "http://sparetanken.no/ekte-enslige-modre-har-det-fortsatt-toft/", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-22/segments/1558232259177.93/warc/CC-MAIN-20190526125236-20190526151236-00077.warc.gz", "warc_date": "2019-05-26T13:17:36Z", "text": "# Ekte enslige foreldre har det fortsatt t\u00f8ft\\!\n\nSkrevet 07/10/2013 av ata\n\nEtter t\u00f8ffe \u00e5r har Gunn og barna endelig kommet seg litt ovenp\u00e5 \u00f8konomisk. Antall aleneforeldrefamilier som lever under fattigdomsgrensen \u00f8ker stadig, if\u00f8lge SSB.\n\n\"- Det har v\u00e6rt vondt. Barna mistet sin far, og i tillegg har vi v\u00e6rt n\u00f8dt til \u00e5 bo under d\u00e5rlige forhold. Jeg m\u00e5tte snu og vende p\u00e5 hver krone.\"\n\n\u00a0\n", "language": "no", "__index_level_0__": "bc8210d3-114c-41d0-8aa7-788ec8f5bb7c"}
+{"url": "https://retro.no/blogg/2013/03/en-eventyrlig-aften-del-1", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-22/segments/1558232259177.93/warc/CC-MAIN-20190526125236-20190526151236-00083.warc.gz", "warc_date": "2019-05-26T13:00:40Z", "text": "# En eventyrlig aften\\! Del 1\n\n9\\. desember 2012 2 kommentarer\n\nP\u00e5 l\u00f8rdag gikk \u00e5rets julebord av stabelen- og hvilken eventyrlig aften det ble\\!\n\n\n\nKveldens oppm\u00f8tested var KOS, der vi fikk servert fortryllende heksebrygg...\n\n\n\nS\u00e5 gikk turen inn i Bymarkas dype, vinterkledde skoger. Kanefart i -13 grader og stjerneklar himmel.\n\n\n\n\n\n\n\nFesten ble holdt p\u00e5 Skistua, der et fantastisk festbord m\u00f8tte oss.\n\n\n\n\n\n\n\nOg enda finere ble det med gjester..\n\n\n\n\n\n\n\nSelveste Espen Askeladd var kveldens konfransier. Her omsvermet av \u00e5rets festkomitee.\n\n\u00a0\nTusen takk til den glade gjengen fra Carma, Filippa K, Tiger og Retro i Trondheim som gjorde dette til en uforglemmelig kveld\\!\n\nSiri (08.12.2014 - 17:40)\n\nHei\\! Hvilken str er alexander wang kjolen i? Er str 36 men har h\u00f8rt de er store i str\\! Mvh Siri\n\nEricaflb (09.12.2014 - 09:04)\n\nHei Siri. Hvilken kjole tenker du p\u00e5? Dette er bilder fra v\u00e5r julebord for 2 \u00e5r siden og kjolene avbildet er dessverre ikke lenger i butikk.\n\nHva st\u00e5r det i bildet? \\*\n", "language": "no", "__index_level_0__": "b608fccf-faba-41f6-8b31-61b3af715ee0"}
+{"url": "http://sparetanken.no/desemberkonkurransens-tredje-vinner/", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-22/segments/1558232259177.93/warc/CC-MAIN-20190526125236-20190526151236-00077.warc.gz", "warc_date": "2019-05-26T13:16:26Z", "text": "# Desemberkonkurransens tredje vinner\\!\n\nSkrevet 25/12/2011 av ata\n\nGratulerer til Anna som gir et superbra tips om hvordan man enkelt kan holde oversikt over hva man bruker pengene p\u00e5\\!\n\nPasser selvsagt best for de som har kort knyttet til en bank som **ikke** tar gebyr for korttransaksjoner.\n\nDet beste er ogs\u00e5 om banken du bruker ogs\u00e5 har tilbud om \u00e5 \"konvertere\" dine utgifter til et enkelt regnskap \u2013 men om ikke s\u00e5 husk \u00e5 ta vare p\u00e5 alle kvitteringer for **alt** du kj\u00f8per og skriv gjerne ut kontotransaksjonene dine m\u00e5ned for m\u00e5ned da det ogs\u00e5 hjelper til med \u00e5 holde oversikten\\!\n\nAnna kan sende navn og adresse til email@example.com s\u00e5 vil en liten pakke dukke opp i en postkasse sv\u00e6rt n\u00e6r\\!\n\n - ### M\u00e5nedens sitat:\n \n \u00abVi blir f\u00f3ret av matindustien, som ikke bryr seg om helse, og blir behandlet av helsevesenet, som ikke bryr seg om mat.\u00bb \n", "language": "no", "__index_level_0__": "439a2948-6241-4fe3-8ebb-6efb47a5bf43"}
+{"url": "https://mariwedum.com/2013/04/4476/", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-22/segments/1558232259177.93/warc/CC-MAIN-20190526125236-20190526151236-00251.warc.gz", "warc_date": "2019-05-26T14:05:18Z", "text": "# mariwedum.com\n\n## ski, tur, friluftsliv\n\n\n\n# Topptur i Skjemmedalen\n\nPosted on April 9, 2013April 9, 2013\n\nDenne helga la vi ut p\u00e5 topptur i Skjemmedalen, ved R\u00f8ldal. Parkerte bilene ved Botnen, fikk p\u00e5 fellene og trasket i vei \u2013 f\u00f8rst ganske bratt opp gjennom en skog. Her var det fin sti og perfekt \"fellef\u00f8re\". Str\u00e5lende sol fra bl\u00e5 himmel la ingen demper p\u00e5 hum\u00f8ret i turf\u00f8lget\\!\n\nM\u00e5let for dagen var toppen Monsaskukken- med utsikt til Breifonnplat\u00e5et. Dessverre gikk tida s\u00e5pass fort at vi returnerte f\u00f8r vi n\u00e5dde toppen. Men fikk med oss fin kj\u00f8ring ned igjen gjennom dalen, og sikter mot toppen ved neste anledning. Uansett et fantastisk terreng for topptur- hvis det skulle friste med et avbrekk fra skitrekket til fordel for litt h\u00f8yere puls og ur\u00f8rt natur\\!\n\nHer er et par bilder fra turen, den 7. april 2013:\n\n\n\n\n\n\n\n\n\n\n\n\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "c7752ace-3cd8-4750-9e07-f80418bbd288"}
+{"url": "https://www.nhri.no/2019/nim-har-avgitt-horingsuttalelse-om-foreslatte-endringer-i-vergemalsloven/", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-22/segments/1558232259177.93/warc/CC-MAIN-20190526125236-20190526151236-00407.warc.gz", "warc_date": "2019-05-26T13:52:38Z", "text": "# NIM har avgitt h\u00f8ringsuttalelse om foresl\u00e5tte endringer i vergem\u00e5lsloven\n\n 21. februar 2019\n\nRegjeringens forslag til endringer vil ikke n\u00f8dvendigvis bidra til \u00e5 ivareta sentrale hensyn bak vergem\u00e5lslovgivningen, mener NIM.\n\n\n\nRegjeringen har nylig hatt p\u00e5 h\u00f8ring et forslag om flere endringer i vergem\u00e5lsloven.\n\nDisse forslagene omfatter blant annet mulige endringer i vergem\u00e5lsloven \u00a7 20 annet ledd og \u00a7 33 annet ledd som dreier seg om henholdsvis fylkesmannens adgang til \u00e5 opprette vergem\u00e5l, og vergens adgang til \u00e5 foreta disposisjoner innenfor rammene av vergem\u00e5let.\n\nDet har over lengre tid v\u00e6rt uklarheter omkring praktiseringen av vergem\u00e5lsloven, og s\u00e6rlig rekkevidden av selvbestemmelsesretten til personer uten samtykkekompetanse. De foresl\u00e5tte endringer er ment \u00e5 tydeliggj\u00f8re loven, samt bringe bestemmelsene mer i samsvar med krav til selvbestemmelse som blant annet f\u00f8lger av FNs konvensjon om personer med nedsatt funksjonsevne (CRPD).\n\nI sin h\u00f8ringsuttalelse skriver NIM at det er positivt at regjeringen ser behov for endringer i n\u00e5v\u00e6rende vergem\u00e5lslov for \u00e5 oppn\u00e5 bedre samsvar mellom bestemmelsene og menneskerettslige krav om selvbestemmelse.\n\nNIM er imidlertid usikre p\u00e5 om endringene som foresl\u00e5s av Justis- og beredskapsdepartementet i realiteten vil bidra til \u00e5 ivareta sentrale hensyn bak vergem\u00e5lslovgivningen. Dette gjelder hensyn som bedre rettssikkerhet og \u00f8kt selvbestemmelse for personer uten samtykkekompetanse.\n\nDepartementet b\u00f8r prim\u00e6rt se n\u00e6rmere p\u00e5 forslag som fremg\u00e5r av NOU 2016:17 *P\u00e5 lik linje*, og vurdere om gjeldende vergem\u00e5lssystem b\u00f8r erstattes med de regel- og praksisendringer som foresl\u00e5s der, i et nytt system for beslutningsst\u00f8tte.\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "6f61fa5d-efe1-44d0-802c-e1750e9165a4"}
+{"url": "https://www.lillefot.no/products/skjult-arauto-rap-vintersko-fuschia", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-22/segments/1558232259177.93/warc/CC-MAIN-20190526125236-20190526151236-00077.warc.gz", "warc_date": "2019-05-26T14:05:23Z", "text": "# Arauto RAP vintersko - fuschia\n\n\nTex membran holder sm\u00e5 f\u00f8tter varme og t\u00f8rre gjennom vinteren.\u00a0\n\nLukkes/reguleres med to borrel\u00e5ser.\u00a0\n\nDet superkule portugisiske merket ArautoRAP er et ergonomisk, milj\u00f8vennlig og vanntett skomerke for barn, og blant de st\u00f8rste innen barnesko i Danmark. ArautoRAP drives av 6. generasjons skofamilie i Portugal som har sin egen fabrikk hvor alle produktene blir produsert. Disse nydelige barneskoene har h\u00f8y kvalitet og et fantastisk design. ArautoRAP har et stort fokus p\u00e5 \u00e5 lage produkter som er fri for kjemikalier, og som er\u00a0godt tilpasset skandinaviske barnef\u00f8tter. \n \nSt\u00f8rrelseguide (innvendig m\u00e5l):\u00a0 \n20 - ca 12.8 cm \n21 - ca 13.5 cm \n22 - ca 14.1 cm \n23 - ca 14.7 cm\n\nBarn b\u00f8r ha mellom 1.2-1.5 cm voksetillegg i sko.\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "56afa621-a546-49d0-8de8-00be18a4bb84"}
+{"url": "https://spisogspar.blogg.no/1474302127_19092016.html", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-22/segments/1558232259177.93/warc/CC-MAIN-20190526125236-20190526151236-00107.warc.gz", "warc_date": "2019-05-26T13:59:18Z", "text": "# Salat med couscous og fetaost \u2013 godt og sunt\\!\n\nPosted on 19.09.2016 kl. 16:24 \n\nGod mandag\\!\n\nHar dagen deres v\u00e6rt fin s\u00e5langt? Her har det g\u00e5tt i ett fra kl 05.15 tiden i morges til n\u00e5. S\u00e5nn er det n\u00e5r en begynner p\u00e5 jobb kl 07.15 og bor et stykke unna\u2026..\u00a0Dagens mat-tips er salat med couscous og fetaost \u00a0som\u00a0passer bra b\u00e5de til lunsj, middag og kveldsmat. Den er god som den er, men ogs\u00e5 godt sammen med for eksempel fisk eller kylling.\n\n \n\u00a0\n\n**Salat med couscous og\u00a0fetaost**\n\n(3-4 porsjoner)\n\n200 gram coucous\n\n2,5 dl vann\n\nsalt etter smak (v\u00e6r forsiktig med saltingen da fetaosten er ganske salt )\n\n\u00a0ca 2 ss olivenolje\n\n200 gram fetaost\n\nca 15 skiver sylteagurker\n\nca 10 cherrytomater\n\nen h\u00e5ndfull feldtsalat\n\n1 stk r\u00f8dl\u00f8k\n\nolivenolje\n\nKok opp vann og bland \u00a0det kokende vannet og couscous -grynene \u00a0i en sk\u00e5l, smak til med litt salt og 1 ss olivenoilje.\n\nSkj\u00e6r fetaost i terninger, finhakk sylteagurkene, del i to cherrytomatene, finhakk r\u00f8dl\u00f8ken, legg en h\u00e5ndfull med feldtsalat oppi og bland alt sammen med litt olivenolje over det hele.\n\nDa er det klart for \u00e5 nytes\\!\n\n\u2665\n\n\u00a0\n\n**Klem**\n\n**\u2013 \u00a0Katrine \u00a0\u2013**\n **frodith** sier:\n \n 19.09.2016, kl. 16:27\n \n Skikkelig god salat da \ud83d\ude42\n \n \n \n **spisogspar** sier:\n \n 19.09.2016, kl. 16:29\n \n frodith: Tusen takk \\<3 Ja denne ble super-god \ud83d\ude00\n \n \n \n **dvergpinschere i mitt hjerte** sier:\n \n 19.09.2016, kl. 17:26\n \n Ser veldig godt ut..men s\u00e5 var det den feta osten da\u2026hihihih:-)\n \n \n \n **spisogspar** sier:\n \n 19.09.2016, kl. 17:39\n \n dvergpinschere i mitt hjerte: Tusen takk \ud83d\ude00\n \n **Margrethe Hjertaas** sier:\n \n 19.09.2016, kl. 18:52\n \n 19.09.2016, kl. 19:05\n S\u00e5 bra lunsjtips\\! Elsker fetaost.\n \n 19.09.2016, kl. 20:27\n \n dinematvaner: Tusen takk \\<3\n \n \n \n 19.09.2016, kl. 20:27\n \n Margrethe Hjertaas: Tusen takk \\<3 klem \ud83d\ude42\n \n9. \n \n \n \n **Janne** sier:\n \n 19.09.2016, kl. 21:22\n \n \u00e5\u00e5\u00e5 det er s\u00e5\u00e5 godt\\! Men du f\u00e5r alt til \u00e5 se ekstra godt ut\\<3\n \n **Henriette Celin** sier:\n \n 20.09.2016, kl. 04:41\n \n Tusen takk \ud83d\ude00\n \n \n \n 20.09.2016, kl. 04:41\n \n Takk takk \\<3\n \n **\u2665 Oda Malen \u2665** sier:\n \n 20.09.2016, kl. 06:39\n \n s\u00e5 ut som en utrolig god salat\\!\n \n14. \n \n \n \n **Mia Bakken Olsen** sier:\n \n 20.09.2016, kl. 11:19\n \n Mmm, det er s\u00e5 mye god mat her inne\\! Enda et rett som fristet VELDIG \ud83d\ude42\n \n Reply\n15. \n \n \n \n **spisogspar** sier:\n \n 20.09.2016, kl. 13:09\n \n Tusen takk :)) Veldig kjekt at du synes det \\<3\n \n \n \n **spisogspar** sier:\n \n 20.09.2016, kl. 13:10\n \n Tusen takk \\<3 var veldig godt :))\n \n \n \n **Leah Isabell V** sier:\n \n 20.09.2016, kl. 14:47\n \n Dette har jeg spist mye av tidligere, ikke akkurat samme blanding men veldig likt \ud83d\ude00 Det er skikkelig godt\\!\n \n18. \n \n \n \n **tirilgrindheim** sier:\n \n 20.09.2016, kl. 15:24\n \n Dette s\u00e5g utrolig godt ut \ud83d\ude00\n \n19. \n \n \n \n **REBECCA HOLDER** sier:\n \n 20.09.2016, kl. 17:29\n \n Dette s\u00e5 godt ut \u2013 noe som passer meg virkelig bra \ud83d\ude00\n \n \n \n **spisogspar** sier:\n \n 20.09.2016, kl. 18:26\n \n REBECCA HOLDER: Tusen takk :)) En kjempegod salat er det \ud83d\ude42\n \n21. \n \n **spisogspar** sier:\n \n 20.09.2016, kl. 18:27\n \n tirilgrindheim: Tusen takk \\<3\n \n \n \n **spisogspar** sier:\n \n 20.09.2016, kl. 18:27\n \n Leah Isabell V: Ja det er kjempegodt \\<3\n \n", "language": "no", "__index_level_0__": "a7569d39-1082-4f75-a207-b2c0d6b7c129"}
+{"url": "http://www.roverkollen.no/", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-22/segments/1558232259177.93/warc/CC-MAIN-20190526125236-20190526151236-00107.warc.gz", "warc_date": "2019-05-26T14:15:23Z", "text": "## Praktisk informasjon\n\nHer har vi fors\u00f8kt \u00e5 samle all praktisk informasjon for andelseiere i borettslaget. Dersom du ikke finner det du leter etter, kan du ta kontakt med styret.\nR\u00f8verkollen. Foto: Wilhelm Joys Andersen\n\n## Historien om R\u00f8verkollen\n\nN\u00e5r du er p\u00e5 R\u00f8verkollen, er du s\u00e5 definitivt p\u00e5 \u00f8stkanten, og kjentfolk i disse trakter kan fortelle at kollen tidligere ble kalt *de fattiges Finse*. Mens borgerskapet satte kursen mot fjell og vidde, inntok arbeidsfolk Marka for fullt.\n\n## Historien om Roms\u00e5s\n\nRoms\u00e5s har seks borettslag som utgj\u00f8r 2 600 boliger, og ligger som en by midt inne i skogen med et lite tjern og frukttr\u00e6r mellom blokkene.\n\n - R\u00f8verkollen. Foto: Wilhelm Joys Andersen\n", "language": "no", "__index_level_0__": "8f6e5535-5ec0-4a8f-b417-e35ceefb8888"}
+{"url": "https://www.h-avis.no/glass/loft-for-glassfaget/s/5-62-27265", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-22/segments/1558232259177.93/warc/CC-MAIN-20190526125236-20190526151236-00077.warc.gz", "warc_date": "2019-05-26T13:46:12Z", "text": "# L\u00f8ft for glassfaget\n\n\n\nAv Torstein Nymoen \n\n Publisert: 09. desember 2013, kl. 15:25 Sist oppdatert: 11. mars 2015, kl. 15:28 \n\nGlass & L\u00e5sservice AS tar opp kampen mot sosial dumping og ufagl\u00e6rt arbeidskraft. Ved \u00e5 investere flere hundre tusen kroner i fagbrev til de ansatte skal kampen vinnes og arbeidsplasser sikres.\n\nHAUGESUND: Kasum Arsanukajev og Kjetil Mosdal tar et h\u00e5ndfast grep om vinduet som skal opp i andre etasje p\u00e5 en adresse i Etnegata i Haugesund.\n\nDesemberbrisen denne formiddagen er iskald, men det skremmer dem ikke fra \u00e5 g\u00e5 p\u00e5 et av dagens f\u00f8rste oppdrag. \nDe to jobber for Glass og L\u00e5seservice Haugesund AS, en bedrift som har bestemt seg for at det eneste som l\u00f8nner seg er \u00e5 ha flinke fagfolk i teamet.\n\nDe er to av fem ansatte som i disse dager tar fatt p\u00e5 l\u00f8pet for \u00e5 f\u00e5 fagbrev. Bedriften investerer et par hundre tusen kroner p\u00e5 det faglige l\u00f8ftet.\n\nBedriften bruker mer enn 100.000 kroner p\u00e5 \u00e5 melde opp fem ansatte til fagbrevutdanning. I tillegg kommer reise og opphold p\u00e5 to samlinger ved Glassfagsenteret p\u00e5 Kongsberg, det eneste utdanningsstedet i Norge innen glassfaget.\n\n**\u2013 Det blir noen hundre tusen kroner til sammen, forteller daglig leder og glassmester Karl Arne Hagen.**\n\nHan tar imot p\u00e5 m\u00f8terommet i andre etasje i det i\u00f8ynefallende gule gamle trehuset vis-\u00e0-vis Haugesund stadion i Karmsundgata, og tar en slurk av nytrukket kaffe.\n\nHan er b\u00e5de glassmester og l\u00e5sesmedmester. Han leder i dag en av de st\u00f8rste bedriftene i sin sjanger i Haugesund. \nMen ansiktet er vel s\u00e5 godt kjent for folket i Odda, der han drev glassmesterforretning i om lag 20 \u00e5r f\u00f8r han ved \u00e5rtusenskiftet kom til Haugesund og overtok driften til Einar J. Toft, eller Glasstoft som butikken het den gangen.\n\n## \u2013 Konkurrerer med useri\u00f8se\n\nHagen sier kompetansel\u00f8ftet er deres viktigste v\u00e5pen i et stadig t\u00f8ffere konkurranseklima.\n\n**\u2013 Som de fleste h\u00e5ndverkere og andre bedrifter innenfor bygningsbransjen opplever ogs\u00e5 vi sterk konkurranse fra useri\u00f8se bedrifter. Omtale av sosial dumping, elendig fagarbeid og n\u00e6rmest kriminelle nettverk florerer i media. Mange av disse firmaene mangler fagkompetanse eller direkte bl\u00f8ffer p\u00e5 seg mesterbrev og annen formell kompetanse. Kj\u00f8pere er ofte ikke klar over at de som de velger \u00e5 kj\u00f8pe tjenester av ikke innehar formell kompetanse, p\u00e5peker daglig leder og glassmester Karl Arne Hagen.**\n\nHan forteller at Glass og L\u00e5seservice AS, en bedrift som i 2012 fusjonerte med den tradisjonsrike Glassmester Aspaas AS i Haugesund, har som m\u00e5l at 90 prosent av de 14 ansatte skal ha fagbrev.\n\n**\u2013 Utdanningen mine ansatte tar gjennomf\u00f8res med hjelp fra blant annet statlige midler gjennom den tidligere regjeringens kompetansel\u00f8ft.**\n\n\n\nMen i samme \u00e5ndedrag kommer han med et lite spark til det offentlige systemet.\n\n**\u2013 Det virker ikke som om satsingen er tilstrekkelig forankret i andre offentlige niv\u00e5, n\u00e5r vi ser kommuner ogs\u00e5 p\u00e5 Haugalandet som skriver rammeavtaler med bedrifter som ikke kan dokumentere at de innehar formell kompetanse.**\n\n**\u2013 Den h\u00f8yre handa gj\u00f8r ikke alltid som den venstre sier, konkluderer han.**\n\n## \u2013 Risikerer byggefeil\n\nKonsekvensen av bruk av ufagl\u00e6rt arbeidskraft kan bli den samme for b\u00e5de det offentlige og private kunder som tar risikoen med \u00e5 la ufagl\u00e6rt arbeidskraft ta seg av investeringer til flere hundre tusen kroner.\n\n**\u2013 At de i ettertid m\u00e5 bruke enda st\u00f8rre summer p\u00e5 \u00e5 reparere byggefeil, sier Hagen.**\n\n\u2013 Hva risikerer kunden?\n\n**\u2013 Du risikerer for eksempel at du f\u00e5r feil produkt p\u00e5 feil sted, og kanskje ikke godkjente produkter. I dag brukes blant annet glass i rekkverk, og det kan v\u00e6re kritisk for personer som g\u00e5r p\u00e5 rekkverket om du har glass som ikke er konstruert for \u00e5 unng\u00e5 skader p\u00e5 mennesker, sier Hagen.**\n\nDet er ogs\u00e5 forskjell p\u00e5 hvor mye varme vinduer slipper ut. Ogs\u00e5 her finnes det krav om isolasjonsverdi p\u00e5 nye boliger.\n\n**\u2013 Derfor er det viktig at den som leverer produktet vet hvilket produkt kunden trenger, sier han.**\n\n## Fra Tsjetsjenia\n\nKasum Arsanukajev (27) kommer fra en h\u00e5ndverkerfamilie i Tsjetsjenia, og kom til Norge som politisk flyktning i 2007. \nHan har jobbet i bedriften i mer enn fire \u00e5r og har funnet en klar motivasjon for arbeidet han n\u00e5 legger ned for \u00e5 sikre seg fagbrev som glassarbeidet.\n\n**\u2013 Jeg \u00f8nsker \u00e5 kunne gi kunden et godt svar n\u00e5r de sp\u00f8r om ting som har med glassfaget \u00e5 gj\u00f8re, sier Arsanukajev om hvorfor han har meldt seg til \u00e5 ta utdanningsl\u00f8pet som til slutt bel\u00f8nnes med fagbrev i glassfaget.**\n\nHan kom inn i virksomheten gjennom Glassmester Aspaas AS, som var i gang med et arbeidstreningsprogram med ansettelse i en norsk bedrift som m\u00e5lsetting.\n\nDette ble sporen til at bedriften iverksatte et utdanningsl\u00f8p hvor de ogs\u00e5 tilb\u00f8d flere ansatte. I utgangspunktet deltok de i et program initiert av Nav, men etter hvert fant bedriften seg bedre tjent med \u00e5 tilby ham fast jobb og videref\u00f8re et fagutdanningsprogram som samtidig ble tilbudt flere ansatte.\n\n## N\u00e5r 20 millioner i \u00e5r\n\nFinn S\u00e6ther, femte generasjon glassmester i Aspaas-slekten, leder det interne arbeidet.\n\n**\u2013 Vi er n\u00f8dt til \u00e5 holde en h\u00f8y faglig kvalitet i arbeidet v\u00e5rt, for \u00e5 skille oss ut fra alle andre, sier han.**\n\nGlass og L\u00e5seservice Haugesund AS, som er heleid av Karl Arne Hagen gjennom G og L Holding AS, omsatte i 2012 for 18,2 millioner kroner og hadde et resultat f\u00f8r skatt p\u00e5 dr\u00f8ye halvmillionen.\n\nFjor\u00e5ret var if\u00f8lge styrets beretning preget av konsolidering og driftsforbedringer etter oppkj\u00f8pet av Glassmester Aspaas AS. Allerede i beretning meldes det om betydelig \u00f8kt omsetning og ordreinngang f\u00f8rste halv\u00e5r i \u00e5r.\n\n**\u2013 Samlet sett vil vi n\u00e5 21 millioner i omsetning i \u00e5r, fordelt p\u00e5 om lag 4.000 jobber.**\n\nHagen ansl\u00e5r at om lag halvparten av oppdragene kommer fra private oppdragsgivere.\n\n\n\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "fd488514-fd13-426f-a26e-d5acebf6e9f4"}
+{"url": "http://fashiondelirium.femelle.no/2013/03/25/spring-outfit/", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-22/segments/1558232259177.93/warc/CC-MAIN-20190526125236-20190526151236-00407.warc.gz", "warc_date": "2019-05-26T13:03:59Z", "text": " **Hurra, det er p\u00e5skeferie\\!\u00a0**I dag er det bare en uke til jeg reise til London ogs\u00e5. S\u00e5 i g\u00e5r at det var meldt regn hver dag, men krysser fingrene for at det endrer seg i l\u00f8pet av uken. Uansett s\u00e5 skal det bli deilig \u00e5 reise bort noen dager :-)\n\nJeg er helt m\u00f8rbanket i kroppen i dag etter turntreningen i g\u00e5r, haha. Merker at det er lenge siden jeg sluttet, for \u00e5 si det s\u00e5nn. Hadde problemer med \u00e5 strekke ut beina da jeg sto opp til og med. Da er det ille. Har ikke brukt dagen til noe spesielt egentlig. Dro innom leiligheten for \u00e5 se hvordan det har blitt siden sist, og s\u00e5 en liten tur til byen. Kvelden m\u00e5 derimot brukes til skolearbeid. Har blitt s\u00e5 lat p\u00e5 lesingen dette semesteret s\u00e5 jeg har masse \u00e5 gj\u00f8re.\n\nOver ser dere i alle fall dagens antrekk :-) Kj\u00f8pte disse buksene for.. to uker siden, tror jeg, og de har brukt s\u00e5 mye siden. Har \u00f8nsket meg boyfriend jeans en stund, men jeg har ikke funnet noen fine. Disse fant jeg faktisk p\u00e5 H\\&M til kun 399,-. Helt klart et godt kj\u00f8p\\!\n\n**Har dere noen spesielle planer i ferien?**\n\n### 7 kommentarer p\u00e5 \"Spring outfit\"\n\n1. Maria\n \n mars 25, 2013, kl. 7:22 pm\n \n Cute :)\n \n2. Eva Beate\n \n mars 25, 2013, kl. 11:42 pm\n \n elsket fargen p\u00e5 veska\\!\\!\n \n3. Cathrine\n \n mars 27, 2013, kl. 5:03 pm\n \n Nydelig antrekk\\! Kjenner p\u00e5 misunnelsen n\u00e5r jeg ser vesken, en vakker dag skal jeg eie en slik ogs\u00e5 :D \n Jeg skal bare v\u00e6re hjemme og slappe av, litt trening ute i frisk luft og god mat :D H\u00e5per du f\u00e5r en fin p\u00e5ske\\!\n \n4. Kamilla Haaland\n \n mars 28, 2013, kl. 3:14 pm\n \n Nydelig antrekk\\!\\! :)\n \n5. Veronika F. Hansen\n \n mars 29, 2013, kl. 2:11 am\n \n Flott antrekk\\! Elsker buksene :) \n Resten av p\u00e5sken skal jeg ogs\u00e5 ta igjen litt skolearbeid. Ha en fin ferie\\!\n \n6. Iselin - Mamma og interi\u00f8r\n \n mars 30, 2013, kl. 12:17 am\n \n Elsker vesken din\\! :D \n Den fargen er utrolig nydelig :)\n \n7. olga\n \n april 10, 2013, kl. 5:07 pm\n \n digget det, likte spesielt vesken og skoene dine :-D\n \n", "language": "no", "__index_level_0__": "1223bbbd-6ffe-4287-8f54-356ba6005708"}
+{"url": "http://kjoekkentjeneste.blogspot.com/2015/10/pasta-med-oksehaleragu.html", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-22/segments/1558232259177.93/warc/CC-MAIN-20190526125236-20190526151236-00483.warc.gz", "warc_date": "2019-05-26T14:08:25Z", "text": "\n \n\n## torsdag 29. oktober 2015\n\n### Pasta med oksehaleragu\n\nAv en enkel oksehale f\u00e5r man masse mat. Ikke bare kraft, som jeg har skrevet om her, men deilig smakfullt kj\u00f8tt som egner seg godt i en gryte. Denne gangen laget jeg en tomatsaus og brukte kj\u00f8ttet fra kraftkokingen, servert sammen med pasta, parmesan og oliven.\u00a0\n\n \n\n\n \n**Dette trenger du** \nKj\u00f8tt fra oksehalekraften \n \nTomatsaus: \n1 gul l\u00f8k \n3-4 fedd hvitl\u00f8k \n1/2 purre \nOlivenolje til \u00e5 steke i \n6-7 tomater \nSalt og pepper \nFersk timian \n1 neve solt\u00f8rkede tomater \nLitt balsamicoeddik \nKraft \nSkvett r\u00f8dvin \nSorte oliven \n \nTil servering: \nPasta al dente \nParmesan \n \n**Slik gj\u00f8r du** \n\nTomatsausen skal gjerne f\u00e5 koke lenge, s\u00e5 start med den. Finhakk purre, l\u00f8k og hvitl\u00f8k og stek p\u00e5 middels varme i en gryte sammen med litt olivenolje. Skj\u00e6t tomatene i to og skrap ut kjernen. Kutt i biter og ha i blandingen med l\u00f8k. La det putre lenge sammen med de solt\u00f8rkede tomatene og smak etterhvert til med balsamicoeddik, salt, pepper og timian og tilsett r\u00f8dvinen. Spe p\u00e5 med litt av kraften dersom sausen blir altfor tykk. Ha tilslutt i kj\u00f8ttet og oliven og varm opp.\u00a0\n\n \nServer med pasta og revet parmesan p\u00e5 toppen.\u00a0\n\n Lagt inn av \\[kj\u00f8kkentjeneste\\] kl. 09:00 \n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "fc64b849-fdaa-4475-82fa-2738a3bc09fa"}
+{"url": "https://www.gulesider.no/bnp+paribas+cardif+oslo/84331342/bedrift?page=1&query=gjeldsforsikring", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-22/segments/1558232259177.93/warc/CC-MAIN-20190526125236-20190526151236-00325.warc.gz", "warc_date": "2019-05-26T12:57:26Z", "text": "## Generell beskrivelse\n\nBNP Paribas Cardif tilbyr personforsikringer via samarbeidspartnere p\u00e5 det norske markedet. V\u00e5r hovedvirksomhet er l\u00e5ne- og betalingsforsikring. V\u00e5rt m\u00e5l som forsikringsleverand\u00f8r er \u00e5 bidra til at v\u00e5re partnere kan tilby personforsikringsprodukter som skaper \u00f8konomisk trygghet og merverdi for deres kunder.\n\n## Om firmaet\n\nVi leverer risikoforsikring via samarbeidspartnere p\u00e5 det norske markedet, og v\u00e5r hovedvirskomhet er l\u00e5ne- og betalingsforsikring.\n\n\u00a0\nV\u00e5r oppgave som forsikringsleverand\u00f8r er \u00e5 bidra til sterkere kunderelasjoner og \u00f8kt l\u00f8nnsomhet for v\u00e5re samarbeidspartnere, samt skape \u00f8konomisk trygghet og merverdi for deres kunder.\n\nBNP Paribas Cardif ble grunnlagt i\u00a0Sverige\u00a0i 2000 og opprettet i 2007 et nordisk konsern med to svenske forsikringsselskaper, og filialer i Norge\u00a0og\u00a0Danmark. Vi forsikrer ca. en halv million kunder og samarbeider med over 20 partnere, deriblant flere av de ledende bankene.\u00a0\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "9590b20c-25fa-4f46-926f-a13c94b961ee"}
+{"url": "http://www.tilfedrene.com/fjernlan-bygdeboker-pa-ditt-lokal-bibliotek-med-en-e-mail/", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-22/segments/1558232259177.93/warc/CC-MAIN-20190526125236-20190526151236-00107.warc.gz", "warc_date": "2019-05-26T12:54:36Z", "text": "## Slekt og slektsforskning\n\n# Fjernl\u00e5n bygdeb\u00f8ker p\u00e5 ditt lokal bibliotek med en e-mail\n\nfeb26\n\nLitt lite blogging for tiden. 200 \u00e5rs jubileet for grunnloven her i Moss og vinterferie har tatt all min tid. Men da jeg kom hjem l\u00e5 det en bunke bygdeb\u00f8ker i fra biblioteket og ventet p\u00e5 meg. Spennende\\!\n\n\n\nDenne gangen l\u00e5nte jeg bygdeb\u00f8ker fra Meldal og Orkdal\n\nDenne tjenesten fra v\u00e5re lokale bibliotek er bare suveren. Jeg husker en tid da jeg m\u00e5tte p\u00e5 Riksarkivet eller kj\u00f8pe bygdeb\u00f8ker for \u00e5 forske i de.\n\n**Bestiller bygdeb\u00f8kene hjemmefra** \nI flere \u00e5r har jeg\u00a0sitter hjemme n\u00e5r jeg\u00a0bestiller bygdeboken p\u00e5 mitt lokale bibliotek. (Elsker alt som er tidsbesparende).\n\nHvis jeg f.eks. midt i min forskning finner ut at jeg trenger bygdeb\u00f8ker fra et spesielt sted g\u00e5r jeg inn p\u00e5 Slekt1 sin oversikt over bygdeb\u00f8ker for \u00e5 se om de kanskje er tilgjengelig p\u00e5 nett. Er de ikke det g\u00e5r jeg ofte inn (selv om du finner den samme informasjonen p\u00e5 Slekt1) p\u00e5 DIS \u2013 sine nettsider med genealogiske ressurser for \u00e5 kopierer og lime inn informasjonen om de bygdeb\u00f8kene jeg skal l\u00e5ne. Der st\u00e5r bygdeb\u00f8kene listet opp tett sammen og derfor lettere \u00e5 kopiere og lime inn (tidsbesparende igjen).\n\nFor et par uker siden trengte jeg \u00e5 l\u00e5ne bygdeb\u00f8ker i fra Rennebu og siden de ikke l\u00e5 tilgjengelig p\u00e5 nettet, sjekket jeg DIS \u2013 Genelogiske ressurser \u2013 S\u00f8r-Tr\u00f8ndelag \u2013 Rennebu \u2013 Bygdeb\u00f8ker og tidsskrifter. Den informasjonen jeg fant der kopierte jeg og limte inn i en e-mail med standart tekst som vist nedenfor.\n\n\n\nE-mailen jeg sendte mitt lokale bibliotek\n\nNoen dager senere fikk jeg en e-mail i fra biblioteket om at bygdeb\u00f8kene var ankommet og at jeg kunne hentet de p\u00e5 biblioteket. Hvis jeg skal fornye l\u00e5net s\u00e5 m\u00e5 jeg ringe biblioteket siden det er et fjernl\u00e5n. Kjekt ja\\!\n\n# P\u00c5 DENNE SLEKTSFORSKERBLOGGEN\u2026\n\n...vil jeg skrive litt om det jeg holder p\u00e5 med, det som opptar meg og alt jeg finner (p\u00e5) som slektsforsker.\n\nBl.a.:\n\n6. Slektsbilder\n\nMen mest av alt om gleden ved slektsforskning. Jeg heter Cathrine, bor i Moss og har drevet med slektsforskning siden jeg var 12 \u00e5r og har bl.a sittet i hovedstyret i Slekt og Data. N\u00e5 for tiden tar jeg gjerne p\u00e5 meg slektsforskeroppdrag. Hvis du vil vite litt mer om meg s\u00e5 les under fliken \"Om meg\" \u00f8verst p\u00e5 siden.\n\n# Kopirettigheter\n\n - \n\n - \n\n - \n\n - \n\n.\")\n\nAnn-margrethe-OK\n\n\n\nUkjent R\u00f8dsand/Ellingsen\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "7d8fe114-d8ac-47d3-87e6-c7a98fcd68df"}
+{"url": "https://www.produktfakta.no/gedigent-panel-for-prosjekter-som-krever-litt-ekstra-140504/nyhet.html", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-22/segments/1558232259177.93/warc/CC-MAIN-20190526125236-20190526151236-00045.warc.gz", "warc_date": "2019-05-26T14:20:44Z", "text": "# Gedigent panel for prosjekter som krever litt ekstra\n\nDato: 12 Mar 2019\n\n\n\n\n\n\n\n-----\n\nRindalspanel lages av 15mm tykke furubord som er t\u00f8rket ned til 8% fuktighet f\u00f8r bearbeiding. Dette gir et stabilt panel som ikke gir krympesprekker etter montering.\n\nF\u00e5s i to bredder: 117 mm og 192 mm. Stabiliteten gj\u00f8r ogs\u00e5 at selv det bredeste panelet p\u00e5 192 mm kan monteres med skjult innfesting.\n\nFire vakre farger og en flat og glatt overflate gir alle muligheter n\u00e5r det gjelder \u00e5 skape klassiske og moderne interi\u00f8rer.\n\n**Matchende listverk sikrer helheten og sparer tid**\n\nGlattkant, fotlist/taklist, vinkellist og hulkil lagerf\u00f8res i alle de fire panelfargene. Ekstra beis lagerf\u00f8res i 0,5 liters forpakning.\n\n \n \n**Panel Kullsort**\n\n \n**Panel M\u00f8rk brun**\n", "language": "no", "__index_level_0__": "8b2af0a5-7422-4910-9960-8c33b58d892d"}
+{"url": "https://www.hlf.no/aktuelt/2016/ikke-flaut-a-bruke-horeapparat/", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-22/segments/1558232259177.93/warc/CC-MAIN-20190526125236-20190526151236-00318.warc.gz", "warc_date": "2019-05-26T14:02:42Z", "text": "# Ikke flaut \u00e5 bruke h\u00f8reapparat\n\nStadig f\u00e6rre synes det er flaut \u00e5 bruke h\u00f8reapparat.\n\nAv Trym Helbostad\n\nEn europeisk unders\u00f8kelse, EuroTrak, som har blitt gjennomf\u00f8rt i 2009, 2012 og 2015, viser en jevn nedgang i antall h\u00f8rselshemmede som synes det er flaut \u00e5 bruke h\u00f8reapparat.\n\nI 2009 sa 56 prosent av h\u00f8rselshemmede at de f\u00f8lte seg flaue over \u00e5 benytte h\u00f8reapparat. I 2012 sa 52 prosent det samme. I 2015 hadde tallet sunket ytterligere, til 42 prosent.\n\nVi har spurt tre personer om hva de mener kan v\u00e6re grunnen: En ung h\u00f8reapparatbruker, en eldre h\u00f8reapparatbruker og en audiograf som snakker med mange h\u00f8reapparatbrukere.\n\n**Ole Fj\u00e6ra, leder i HLFU Hordaland:** \n*\u2013 Hva tror du er grunnen til at f\u00e6rre synes det er flaut \u00e5 bruke h\u00f8reapparat?* \n \n\u2013 Eg vonar og trur det er ein auka aksept og normalitet i det \u00e5 bruke h\u00f8yreapparat.\n\n\u2013 Utfordringar knytt til h\u00f8yrsel har vorte meir vanleg, og det er difor meir akseptert \u00e5 bruke hjelpemiddel for ein betre h\u00f8yrsel. Eg trur ogs\u00e5 at sidan det kanskje er meir akseptert, er folk kanskje meir ope rundt sine utfordringar.\n\n*\u2013 Hva er ditt beste r\u00e5d til en som kvier seg for \u00e5 begynne med h\u00f8reapparat?*\n\n\u2013 Aksepter at ein er avhengig av h\u00f8yreapparat for \u00e5 fungere optimalt i samfunnet. Det er ikkje noko meir unormalt \u00e5 bruke h\u00f8yreapparat enn for eksempel \u00e5 bruke briller. Ikkje ver redd for \u00e5 fortelje personar rundt seg at ein bruker det, folk har st\u00f8rre forst\u00e5else enn ein kanskje tenkjer. \n \n(saken fortsetter under bildet)\n\n\n\n**Harry Lind, h\u00f8reapparatbruker og leder i HLF Nordland og HLF Vester\u00e5len** \n*\u2013 Hva tror du er grunnen til at f\u00e6rre synes det er flaut \u00e5 bruke h\u00f8reapparat?*\n\n\u2013 Opplysningskampanjen om hvor stor del av befolkningen har problemer med h\u00f8rselen gj\u00f8r sin virkning. Kanskje den kan vris litt slik at man ogs\u00e5 fokuserer p\u00e5 problemene til de som bor sammen med eller omg\u00e5s h\u00f8reapparatbrukeren.\n\n*\u2013 Hva er ditt beste r\u00e5d til en som kvier seg for \u00e5 begynne med h\u00f8reapparat?*\n\n\u2013 Bruk apparatene fra dag en. Er det problematisk med de nye eller glemte lydene, s\u00e5 m\u00e5 det tilvennes. Bruk apparatene minst et par timer pr dag og \u00f8k tiden etterhvert. Og en viktig ting, apparatene b\u00f8r ikke bare brukes n\u00e5r man er alene og det er stille i stua, de m\u00e5 ogs\u00e5 brukes n\u00e5r man er sammen med andre og lydene er flere og mer sammensatt.\n\n\u2013 Til slutt: Skaff deg informasjon om alle hjelpemidlene som finnes, for eksempel str\u00f8mming tr\u00e5dl\u00f8st fra radio, tv eller mobiltelefon slik at man ikke bl\u00e5ser de andre ut av stua eller g\u00e5r glipp av informasjon for man lar volumet st\u00e5 lavt p\u00e5 av hensyn til andre.\n\n**Les ogs\u00e5:** Gode tips til n\u00e6rpersoner\n\n**Jorid L\u00f8kken, audiograf i AudioPlus. P\u00e5driver for \u00e5 bedre kommunikasjonen mellom h\u00f8reapparatbrukere og audiografer gjennom prosjektet H\u00f8reguiden.**\n\n\u2013 *Hva tror du er grunnen til at f\u00e6rre synes det er flaut \u00e5 bruke h\u00f8reapparat?*\n\n\u2013 I de senere \u00e5rene har det v\u00e6rt en god utvikling p\u00e5 b\u00e5de design, fargevalg, passform og teknologi p\u00e5 moderne digitale h\u00f8reapparater. Selv mennesker med store h\u00f8rselstap, kan i dag f\u00e5 tilpasset sm\u00e5 og fine h\u00f8reapparater, hvor de f\u00e5r utvidet funksjonalitet gjennom bruk av tilbeh\u00f8r og/eller mobilapplikasjoner.\n\n\u2013 I tillegg stilles det i dagens samfunn h\u00f8ye krav til \u00e5 kunne kommunisere godt med andre mennesker, samt f\u00e5 med seg informasjon som blir gitt, b\u00e5de p\u00e5 arbeid og p\u00e5 fritida. Mange velger derfor \u00e5 ta kontakt med hjelpeapparatet p\u00e5 et tidligere stadium enn f\u00f8r.\u00a0 N\u00e5r de f\u00f8rst har f\u00e5tt time hos audiograf, vil de f\u00e5 informasjon om hvilke typer h\u00f8reapparater som finnes. N\u00e5r de s\u00e5 pr\u00f8ver ut h\u00f8reapparater og opplever at de fungerer tilfredsstillende og har en nytteverdi, opplever f\u00e6rre at det er flaut \u00e5 bruke h\u00f8reapparater.\u00a0\u00a0\n\n*\u2013 Hva er ditt beste r\u00e5d til en som kvier seg for \u00e5 begynne med h\u00f8reapparat?* \u00a0\n\n\u2013 I f\u00f8rste omgang er det viktig \u00e5 f\u00e5 tatt en utvidet h\u00f8rselstest og f\u00e5 informasjon fra \u00d8NH-spesialist og audiograf vedr\u00f8rende h\u00f8rselsevne, og hva det vil bety \u00e5 begynne med h\u00f8reapparater.\n\n\u2013 For det andre s\u00e5 f\u00e5r alle ha h\u00f8reapparatene p\u00e5 utl\u00e5n en periode, for \u00e5 teste funksjonalitet, lydbilde og komfort. Dersom det viser seg at f\u00f8rstetilpasning ikke er god nok, vil det bli gjort fors\u00f8k p\u00e5 etterjustering ut fra tilbakemelding bruker kommer med, eventuelt at bruker f\u00e5r pr\u00f8ve andre h\u00f8reapparatmodeller og/eller \u00f8repropper. Bruker har fortsatt h\u00f8reapparatene p\u00e5 pr\u00f8ve, og kan ut fra eget valg n\u00e5r som helst levere dem tilbake til audiografen dersom bruker ikke blir forn\u00f8yd. Det skader derfor ikke \u00e5 pr\u00f8ve. Mange opplever \u00e5 bli positivt overrasket over at h\u00f8reapparatene er med \u00e5 gi de en bedre hverdag.\n\n\u2013 Samtidig er det viktig at brukeren forst\u00e5r at det er han/hun som m\u00e5 gj\u00f8re hovedjobben med \u00e5 faktisk bruke h\u00f8reapparatene hver dag, for at hjernen skal tilvenne seg ny h\u00f8rselssituasjon. Det er ikke \u00f8rene vi h\u00f8rer med. \u00d8rene er bare et sanseorgan som sender lyder opp til hjernen v\u00e5r, hvor vi tolker og oppfatter lyder som kommer inn. Dersom hjernen ikke blir stimulert med alle typer lyder, vil hjernen etter hvert glemme hvordan f,eks fuglekvitter, papirrasling, koppeklirr med mer h\u00f8res ut.\n\n\u2013 Denne typen lyder blir p\u00e5 nytt h\u00f8rbart gjennom h\u00f8reapparater, og hjernen m\u00e5 da p\u00e5 nytt tilvenne seg disse lydene gjennom aktivt og daglig bruk av h\u00f8reapparater. Det handler derfor om \u00e5 ikke vente for lenge med \u00e5 pr\u00f8ve h\u00f8reapparater n\u00e5r en person f\u00e5r nedsatt h\u00f8rsel. Hjernen vil ha lettere for \u00e5 tilvenne seg nytt lydbilde gjennom h\u00f8reapparater n\u00e5r h\u00f8rselstapet ikke har v\u00e6rt merkbart over lang tid.\n\n## Trenger du noen \u00e5 snakke med?\n\nHLF har frivillige likepersoner for h\u00f8reapparatbrukere som kan hjelpe deg. Hjelpen er gratis.\n\nHLFs likepersoner kan ogs\u00e5\u00a0bist\u00e5 med rengj\u00f8ring, skifte av filter, batterier og slange.\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "731de9ef-5a38-4a71-a1f5-fcc851d1771d"}
+{"url": "https://aksjelive.e24.no/article/yvj95E", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-22/segments/1558232259177.93/warc/CC-MAIN-20190526125236-20190526151236-00318.warc.gz", "warc_date": "2019-05-26T13:31:26Z", "text": "### Saudi-Arabia bryter handelsforbindelser med Canada\n\n06.08.2018 \u00b7 Martin Hagh H\u00f8gseth\n\nI en serie Twitter-meldinger fra utenriksdepartementet gj\u00f8r saudiarabiske myndigheter det klart at monarkiet ikke aksepterer innblanding og diktering fra andre land, skriver NTB. \n\n\u00c5rsaken til meldingene er at Saudi-Arabia mener at Canada har innblandet seg i landets interne anliggender. Dette f\u00f8rer til at Saudi-Arabia har kastet ut den kanadiske ambassad\u00f8ren, samtidig som de har kalt hjem sin egen. \n\nDette f\u00f8rer til at handelsforbindelsene mellom de to landene legges p\u00e5 is inntil videre.\n\nIf\u00f8lge NTB har Canada den siste tiden kommet meg gjentatte krav om at menneskerettighetsaktivister som er fengslet i Saudi-Arabia m\u00e5 l\u00f8slates. B\u00e5de Canadas utenriksminister og ambassad\u00f8r er blant dem som har tatt til orde for l\u00f8slatelse. \n\nMenneskerettigheter\n### Kilder: Fiat Chrysler i samtaler om \u00e5 g\u00e5 sammen med Renault\nFiat Chrysler er i gang med samtaler om \u00e5 skape omfattende b\u00e5nd til franske Renault, skriver Financial Times med henvisning til kilder.\n\nNoen av kildene sier at en eventuell avtale kan ende med at Fiat Chrysler blir med i Renault-Nissan-Mitsubishi-alliansen i fremtiden. De legger imidlertid til at et slikt utfall v\u00e6re en komplisert vei \u00e5 ta, og at det vil inneb\u00e6re \u00e5 vinne over Nissan.\n\n### Kina: \u2013 Den som shorter yuanen vil f\u00e5 store tap\n\n25.05.2019 \u00b7 Ine Brunborg\n\nVerdien til den kinesiske yuanen har svekket seg mer enn 2,5 prosent mot dollaren siden handelskrigen mellom USA og Kina eskalerte for noen uker siden, skriver Reuters.\nVerdsettingen i seks av de ti mest kj\u00f8pte tek-oppstartselskapene som har g\u00e5tt p\u00e5 b\u00f8rs siden 2015 n\u00e5dde en topp f\u00f8r de b\u00f8rsnoterte, viser en analyse av Wall Street Journal. \n### Har kursm\u00e5l p\u00e5 4.000 dollar: \u2013 Wall Street misforst\u00e5r Tesla\n\n25.05.2019 \u00b7 Vetle Forsland\n\n2019 har ikke v\u00e6rt lett for Tesla-investorer. Siden \u00e5rsskiftet har aksjekursen falt med omkring 40 prosent, og en etter en har de store meglerhusene kuttet kursm\u00e5let sitt p\u00e5 elbilprodusentens aksje. \n\nNylig kuttet investeringsbanken Morgan Stanley sitt \u00abworst case\u00bb-kursm\u00e5l p\u00e5 aksjen fra 97 til 10 dollar. \n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "12e78768-4ce3-43fd-acf8-6ae1f7e2cf29"}
+{"url": "https://www.bergens-seilforening.no/forelopige-resultater-isbjornseilasen-2013/", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-22/segments/1558232259177.93/warc/CC-MAIN-20190526125236-20190526151236-00107.warc.gz", "warc_date": "2019-05-26T12:56:13Z", "text": "# Isbj\u00f8rnseilasen 2013 \u2013 resultater og bilder\nDet ble en fin dag p\u00e5 fjorden for de ca 150 seilerne som brukte l\u00f8rdagen p\u00e5 Raunefjorden og Korsfjorden. Regattasjef Bjelland valgte klokelig l\u00f8p nr 2 p\u00e5 ca 16 nautiske, som ga en fin\u00a0blanding av kryss, sl\u00f8r og lens i s\u00f8r-\u00f8stlig 4-8 m/s.\u00a0 Alle de gode resultatene finnner her.\u00a0 Det er ogs\u00e5 lagt ut mange bilder i BS Fotoalbum. Du kan lese forh\u00e5ndsomtalen av arrangementet p\u00e5 seilmagasinet.no, og samme\u00a0 magasins oppslag s\u00f8ndagen om den hvite skygge som overskygget alle.\u00a0\n\nRegattaens hjemmeside.\n\nTorkjel Valland fra Bergens Seilforening med \u00abWhite Shadow\u00bb vant klassen for de st\u00f8rste b\u00e5tene (LYS \\> 1,31) og hadde ogs\u00e5 raskeste korrigert tid av alle b\u00e5tene.\n\n\n\n\u00a0\n\nLys t.o.m. 1,15 ble vunnet av \u00abWhiplash II\u00bb med Yngve Thuen fra Bergens Seilforening som skipper.\n\n\n\n\u00a0\n\nLys 1,16-1,24 ble vunnet av \u00abHanne Marie\u00bb med Petter Hermansen fra RAN\u00a0som skipper.\n\n\n\n\u00a0\n\nLYS 1,25-1,30 ble vunnet av \u00abStorm\u00bb med J\u00f8rund Fj\u00f8sne fra Stord Seilforening.\n\n\n\n\u00a0\n\nLYS uten spinnaker ble vunnet av \u00abMiss Mona\u00bb med Jarle Vika fra \u00c5sane Seilforening\u00a0som skipper.\n\n*(mangler dessverre bilde)*\n\nOg takk til mannskapet p\u00e5 \u00abSpikaren\u00bb med Regattsjef Martin Bjelland i spissen som arrangerte en flott regatta\\!\n\n\n\n\u00a0\nS\u00e5 du forresten hav\u00f8rnen over Osp\u00f8yen?\n\n\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "35e1c1dc-cdef-4712-bfb0-601edd459651"}
+{"url": "https://gamut.w.uib.no/", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-22/segments/1558232259177.93/warc/CC-MAIN-20190526125236-20190526151236-00107.warc.gz", "warc_date": "2019-05-26T14:07:25Z", "text": "## POLYFON kunnskapsklynge for musikkterapi\n\nPosted on 31. august 2016By Markus Scholz\n\nKunnskapsklynga arbeider for at musikkterapi skal v\u00e6re tilgjengelig for de brukerne som \u00f8nsker og trenger det. Samarbeidet fokuserer p\u00e5 tjenesteutvikling, forsking, utdanning og formidling innen Barn og unges oppvekst, Psykisk helse, Rustjenester, Eldrehelse og Palliativ behandling og omsorg.\n\nKunnskapsklynga arbeider for at musikkterapi skal v\u00e6re tilgjengelig for de brukerne som \u00f8nsker og trenger det. Samarbeidet fokuserer p\u00e5 tjenesteutvikling, forsking, utdanning og formidling innen Barn og unges oppvekst, Psykisk helse, Rustjenester, Eldrehelse og Palliativ behandling og omsorg.\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "29302e10-cebe-4a52-8535-6885acc786d9"}
+{"url": "https://norlux.com/rent-a-light/", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-22/segments/1558232259177.93/warc/CC-MAIN-20190526125236-20190526151236-00347.warc.gz", "warc_date": "2019-05-26T14:16:09Z", "text": "# Rent a Light\n\n**Norlux tilbyr et leasing program for finansiering av LED belysning.**\n\nHvis du \u00f8nsker \u00e5 erstatte den eksisterende belysningen i butikk eller bygge ny butikk med ny LED belysning, tilbyr Norlux en leasingmodell hvor du slipper \u00e5 l\u00e5ne penger eller benytte oppspart egenkapital.\n\nSom leasingtaker unng\u00e5r du mange lanseringsutgifter som for eksempel kostnad tilknyttet kj\u00f8p av LED belysningen. Du vil fortsatt oppleve alle de store fordelene med LED som inkluderer store energibesparelser samt drift- og vedlikeholdsfri belysning.\n\nEnergibesparelsen ved konvertering til LED vil ofte v\u00e6re s\u00e5 h\u00f8y at pengene du sparer dekker de m\u00e5nedlige leasingkostnadene. Norlux har dedikerte ansatte som hjelper deg med dette.\u00a0Vi tilbyr implementering av din nye belysning og din butikk kan nyte alle fordelene ved LED belysning med en gang.\n\nMed ny belysning og optimalisering av denne, s\u00e5 betyr det \u00f8kt kunde- og handleopplevelse og dermed \u00f8kt omsetning.\n\nKort oppsummert, du trenger ikke budsjettere ny belysning. La egenkapitalen benyttes til andre viktige prosjekter eller satsingsomr\u00e5der, og benytt deg av Norlux leasingmodell.\n\nCreated using Visme. An easy-to-use Infographic Maker.\n\nIngen forskuddsleie \u2013 vi tilbyr 100% finansiering i 36, 48 eller 60 m\u00e5neder.\n\nVi anbefaler leasing av nytt lysanlegg fordi:\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "4028b27a-348f-4efb-bcf8-e5376f232807"}
+{"url": "https://www.dagbladet.no/nyheter/hang-pa-panseret-knuste-frontruta-med-jernstang/62727366", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-22/segments/1558232259177.93/warc/CC-MAIN-20190526125236-20190526151236-00251.warc.gz", "warc_date": "2019-05-26T13:34:55Z", "text": "# Hang p\u00e5 panseret, knuste frontruta med jernstang\n\nKvinnen som satt i bilen kom unna med skader i ansiktet.\n\n10\\. august 2013 kl. 22.37\n\nEn mann i 30-\u00e5rene hengte seg l\u00f8rdag ettermiddag p\u00e5 panseret til en personbil i Drammen og klarte nesten \u00e5 sl\u00e5 inn frontruta med en jernstang.\n\n**- Den kvinnelige sj\u00e5f\u00f8ren i 50-\u00e5rene fikk skader i ansiktet fra glasset og ble sendt til legevakten med lettere skader, sier operasjonsleder H\u00e5kon Gr\u00f8ttland i S\u00f8ndre Buskerud politidistrikt til Drammens Tidende.**\n\nEpisoden skjedde utenfor McDonalds p\u00e5 \u00c5ssiden i 15.30-tiden l\u00f8rdag. Flere mennesker ble vitne til det som skjedde og ringte politiet. Bilen med mannen p\u00e5 panseret skal ha holdt en fart mellom 20 og 30 kilometer i timen.\n\n**Sj\u00e5f\u00f8ren fors\u00f8kte \u00e5 riste mannen av bilen og br\u00e5bremset flere ganger, men han holdt seg fast i den ene vindusviskeren mens han slo jernstangen i ruta med den andre h\u00e5nden.**\n\nKvinnen stoppet ved McDonalds, men gikk ikke ut f\u00f8r politiet kom.\n\nMannen, som er en kjenning av politiet og er i slekt med kvinnen, ble satt i arresten og ble avh\u00f8rt l\u00f8rdag. Han var ruset da politiet p\u00e5grep ham.\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "e1381953-67ae-4d8a-b2d4-081b6f16a71a"}
+{"url": "https://www.epla.no/handlaget/produkter/938530/", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-22/segments/1558232259177.93/warc/CC-MAIN-20190526125236-20190526151236-00188.warc.gz", "warc_date": "2019-05-26T14:11:41Z", "text": " - \n\nVelkommen til Strikkestugu\\!\n\nAlpakka pulsvanter gode og varme, strikka i garn fra Du Store Alpakka, Mini sterk garn.\n\nFarge \nStrikka i turkis, med tagge kant oppe og nede. \nBlonde m\u00f8nster framme p\u00e5 pulsvarmeren.\n\nFine \u00e5 ha p\u00e5 kontor, p\u00e5 skula, n\u00e5r ein k\u00f8yrer bil. Sitter godt p\u00e5, med god passform, og med hol til tommelen med hekla kant rundt.\n\nH\u00e5ndvask er \u00e5 anbefale, ein h\u00e5rshampo kan godt brukast.\n\nFormgjevar Gerd Ragnhild:)\n\nTakk for bes\u00f8ket, velkommen igjen\\!\n\n(Turkis farge pulsvanter, Turkis ,pulsvarmere, strikka pulsvanter, strikka pulsvarmere, strikka pulsvanter med blonde m\u00f8nster, strikka pulsvarmere med blondem\u00f8nster, kittfarge Strikkestugu, alpakka, Mini sterk fra Du store alpakka \n", "language": "no", "__index_level_0__": "f305a22f-429b-4b3d-9751-97ec67cf3832"}
+{"url": "https://www.godeidrettsanlegg.no/verktoy/hvor-mye-koster-det-%C3%A5-bygge-idrettsanlegg", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-22/segments/1558232259177.93/warc/CC-MAIN-20190526125236-20190526151236-00188.warc.gz", "warc_date": "2019-05-26T13:28:22Z", "text": " - \n# Hvor mye koster det \u00e5 bygge idrettsanlegg?\n\nPublisert: 23.08.2018\n\nSist endret: 04.12.2018\n\n Anbefalt av: Gode idrettsanlegg \n\n\u00c5 finne tall p\u00e5 hva et idrettsanlegg koster kan v\u00e6re vanskelig. Her f\u00e5r du noen tips som kan hjelpe deg til \u00e5 f\u00e5 svar p\u00e5 sp\u00f8rsm\u00e5l om kostnader.\n\n - For de fleste av godeidrettsanlegg.no sine forbildeanlegg er kostnaden angitt.\n - Noen av s\u00e6rforbundene\u00a0har oversikt over kostnader for sine anleggstyper.\n - Fylkenes idrettskonsulenter har tilgang til kostnadsoverslag for alle idrettsanlegg som s\u00f8kt om spillemidler i fylket.\n - Du finner idrettsanlegg og hva de har mottat av spillemidler p\u00e5 www.anleggsregisteret.no/finn-anlegg\n\nI en studentoppgave skrevet p\u00e5 oppdrag av Senter for idrettsanlegg og teknologi, er kostnadene for *fleridrettshaller* unders\u00f8kt. Du finner den her: Masteroppgave: Idrettsanleggsstatistikk (2016)\n\n\u00a0\n", "language": "no", "__index_level_0__": "495f08fa-73f0-477f-aed7-11b5cb821a36"}
+{"url": "https://www.grafill.no/visuelt/vinnere/2015/digital-design/studentarbeid/installasjon-og-responsiv-nettside-utrop", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-22/segments/1558232259177.93/warc/CC-MAIN-20190526125236-20190526151236-00188.warc.gz", "warc_date": "2019-05-26T12:59:29Z", "text": "\n\n**Design og art direction** \nStine Malene Foss Berg\n\n**Utvikler** \nMagnus Nyquist og Stine Malene Foss Berg\u00a0\n\n**Skole** \nKunst- og designh\u00f8gskolen i Bergen\n\nUtrop er et forfriskende konsept som bringer nytt lys over en verdig sak og allerede grundig utforsket tema. B\u00e5de tankevekkende og modig, bruk av b\u00e5de digitale og fysiske komponenter skaper en sv\u00e6rt overbevisende l\u00f8sning.\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "4d330f2d-7d0f-4392-b4b5-5ff928476437"}
+{"url": "http://kjoekkentjeneste.blogspot.com/2011/06/porsdram-del-2.html", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-22/segments/1558232259177.93/warc/CC-MAIN-20190526125236-20190526151236-00077.warc.gz", "warc_date": "2019-05-26T13:44:29Z", "text": " \n\n## s\u00f8ndag 19. juni 2011\n\n### Porsdram - del 2\n\nDa har porsblader og 60% sprit st\u00e5tt p\u00e5 kj\u00f8kkenbenken og godgjort seg siden onsdag. Idag silte jeg blandingen og tynnet ut med mer sprit og litt vann. Testdrikkeren kunne rapportere om en litt uferdig og skarp smak, men jeg h\u00e5per noen m\u00e5neders oppbevaring p\u00e5 t\u00f8rt og m\u00f8rkt sted skal gj\u00f8re sitt for at smaken utvikler seg i positiv retning.\n\n \n\n\nS\u00e5 langt har dette v\u00e6rt fremgangsm\u00e5ten. Oppdatering f\u00f8lger etter testsmaking nummer to. \n\n| |\n| :----------------------------------------------------------------------------------------------: |\n| |\n| Dette er essensen slik den blir uoppblandet. |\n\nDette trenger du \nPorsblader, 1-2 dl \n5 dl 60% sprit \n2 dl vann \n \nSlik gj\u00f8r du \n\nRens porsbladene og legg de over p\u00e5 en boks man kan lukke helt. Hell over rundt to dl sprit og bland. Dette skal ligge noen dager, slik at man f\u00e5r en essens med m\u00f8rk gr\u00f8nn farge. Oppbevares p\u00e5 kj\u00f8kkenbenken, men ikke i direkte sollys. Sil spritblandingen gjennom et kaffefilter eller et klede. Dette skal igjen blandes ut med 3 dl sprit (resten av flasken) og 2 dl vann. Hell over p\u00e5 ren flaske og sett m\u00f8rkt og forholdsvis kj\u00f8lig.\n\n \nDette er mengden sprit og vann som jeg testet ut og som det forel\u00f8pig er vanskelig godkjenne som det endelige blandingsforholdet. Planen er \u00e5 smake seg frem n\u00e5r den har f\u00e5tt godgjort seg litt i kjelleren.\n\n \nOm det er noen mattegenier der ute som kan fortelle meg hvor h\u00f8y spritprosenten ble p\u00e5 det endelige resultatet, blir jeg hoppende glad og spanderer gjerne et glass med porsdram. Merk at de to dl med sprit som brukes til \u00e5 lage porsessensen ikke er fullt to dl n\u00e5r den prosessen er ferdig. Litt av det forsvinner ut med bladene. \n \n\n \nHer er f\u00f8rste del om Pors - myrica gale.\n\n Lagt inn av \\[kj\u00f8kkentjeneste\\] kl. 22:41 \n\n#### 2 kommentarer:\n\n1. \n \n Sigurd20. juni 2011 kl. 12:09\n \n Dette s\u00e5 riktig lekkert ut\\! \n \n Alkoholprosenten blir s\u00e5 vidt jeg kan se ca. 43% vol. \n \n Du har 5 dl \\* 0,6 = 3 dl ren alkohol, s\u00e5 volumforholdet blir: \n \n 3 dl / (5 + 2) dl = 0,429\n \n2. \n \n \\[kj\u00f8kkentjeneste\\]22. juni 2011 kl. 00:05\n \n Tusen takk, Sigurd. Dette betyr at det er ganske likt den vanlige akevitten man f\u00e5r kj\u00f8pt. Det var det som var meningen. (Og n\u00e5 avsl\u00f8rte jeg ogs\u00e5 at det var noks\u00e5 tilfeldig at det havnet p\u00e5 43 %...) :)\n \n\\[kj\u00f8kkentjeneste\\] setter veldig pris p\u00e5 konstruktive tilbakemeldinger, og gjerne resultat av oppskriftene jeg har lagt ut.\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "b84e4e88-3ccc-44f1-a067-d0c62233c202"}
+{"url": "https://www.lorenskog.kommune.no/tjenester/skatt-og-avgift/eiendomsskatt-2/", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-22/segments/1558232259177.93/warc/CC-MAIN-20190526125236-20190526151236-00206.warc.gz", "warc_date": "2019-05-26T13:09:33Z", "text": "# Eiendomsskatt\n\nEiendomsskatt for annen n\u00e6ringseiendom ble innf\u00f8rt i L\u00f8renskog kommune fra 1. januar 2011. Dette i tillegg til allerede innf\u00f8rt eiendomsskatt for verk og bruk fra 1. januar 2005.\n\nDet er ikke eiendomsskatt for bolig i L\u00f8renskog kommune.\n\nEventuelle sp\u00f8rsm\u00e5l om eiendomsskatt kan sendes p\u00e5\u00a0e-post\u00a0 til firstname.lastname@example.org\u00a0\n\n## Verk og bruk\n\nFram til og med fastsettelsen av eiendomsskatten for 2018 ble eiendomsskatten for eiendommer som skattlegges etter lovens bestemmelse for \u00abverk og bruk\u00bb, fastsatt slik:\n\n1. Skattegrunnlag for maskiner og utstyr\n2. \\+ skattegrunnlag eiendom med bygninger og inklusiv tomt etter teknisk verdi\n3. \\= sum skattegrunnlag for eiendom ansett som \u00abverk og bruk\u00bb\n\nFra og med skatte\u00e5ret 2019 skjer det to endringer:\n\n1. Skattegrunnlaget for maskiner og utstyr skal skilles ut i et eget skattegrunnlag og fases ut med 1/7 hvert \u00e5r i 7 \u00e5r for til slutt \u00e5 bli borte.\n2. Skattegrunnlaget for eiendom og tomt skal splittes med en verdi for bygninger og en annen for tomt og begge skal verdsettes etter markedsverdi.\n\nTakstene er gjort p\u00e5 bakgrunn av sjablonmessige verdier for tomter og bygninger. Begge deler er fastsatt ut fra en lokal vurdering, men med et sideblikk p\u00e5 nabokommuner.\n\nFor tomtene er det fastsatt en sjablong per kvadratmeter, men slik at s\u00e6rlig attraktive tomter kan f\u00e5 et tillegg.\u00a0\n\nFor bygningene er det fastsatt ulike sjablonger per kvadratmeter for ulike typer bygninger.\u00a0\n\n## Andre n\u00e6ringseiendommer, (ikke verk og bruk) ****\n\nFor skatte\u00e5ret 2019 er det gjennomf\u00f8rt lovendringer som gj\u00f8r\u00a0at det for eiendommer i kategorien \u00abverk og bruk\u00bb m\u00e5tte foretas en retaksering av alle slike eiendommer.\n\nForrige generelle taksering av skattepliktige eiendommer i L\u00f8renskog skjedde i 2011.\u00a0Neste ordin\u00e6re taksering skulle etter dette skjedd med virkning for skatte\u00e5ret 2021. N\u00e5r det p\u00e5 grunn av regelendringene for \u00abverk og bruk\u00bb likevel ble n\u00f8dvendig \u00e5 taksere om igjen en betydelig del av de skattepliktige eiendommer, gir loven adgang til \u00e5 fremskynde den alminnelige retakseringen til 2018. Kommunestyret i L\u00f8renskog vedtok derfor i 2018 \u00e5 foreta en slik retaksering og den ble gjennomf\u00f8rt i andre halv\u00e5r 2018 og begynnelsen av 2019. P\u00e5 bakgrunn av dette har eiendomsskattenemda fastsatt nye takster fra og med skatte\u00e5ret 2019.\u00a0\n\nTakstene er gjort p\u00e5 bakgrunn av sjablonmessige verdier for tomter og bygninger. Begge deler er fastsatt ut fra en lokal vurdering, men med et sideblikk p\u00e5 nabokommuner.\n\nFor tomtene er det fastsatt en sjablong pr kvadratmeter, men slik at s\u00e6rlig attraktive tomter kan f\u00e5 et tillegg.\u00a0\n\nFor bygningene er det fastsatt ulike sjablonger per kvadratmeter for ulike typer bygninger.\u00a0\n\nPublisert avFinn Terje Gundersen\n\nPublisert08.03.2018 15.00\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "6f622e8f-9036-422f-8b77-42c9cc11e700"}
+{"url": "https://mosshistorielag.no/slekt/116-slekt", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-22/segments/1558232259177.93/warc/CC-MAIN-20190526125236-20190526151236-00325.warc.gz", "warc_date": "2019-05-26T13:47:45Z", "text": " Publisert 30. juni 2013\n\n# Slektsforskergruppen\n\nGruppen er ment \u00e5 v\u00e6re et forum hvor interesserte kan m\u00f8tes for \u00e5 ta opp og diskutere emner og temaer innen slektsforskning.\n\nGruppen har ogs\u00e5 opprettet et samarbeid med biblioteket,\u00a0 og vil derfra v\u00e6re et tilbud til bibliotekets brukere om hjelp innen slektsforskning.\u00a0 Her kan du m\u00f8te opp den f\u00f8rste tirsdagen i m\u00e5neden fra kl. 17 - 19.\n\nGruppen er tilstede p\u00e5 Justus hver tredje tirsdag i m\u00e5neden fra klokken 14.00 til klokken 19.00.\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "c3849f7a-c24f-4282-90f4-a8b0e6b026b8"}
+{"url": "https://www.barnasegenbokverden.no/_nina-skarra-strikkebok-nina-skarra-9788202514556", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-22/segments/1558232259177.93/warc/CC-MAIN-20190526125236-20190526151236-00318.warc.gz", "warc_date": "2019-05-26T13:12:55Z", "text": "##### Omtale Nina Skarra Strikkebok\n\n \n### Strikkeplagg du vil b\u00e6re med stolthet\\!\n\nAlt om strikkeinspirasjon, farger, teknikker og hvordan du kan bygge opp din egen garderobe\\!\n\nI boka f\u00e5r du 30 unike Nina Skarra-design du kan strikke selv. Designer Nina Skarra tar deg med inn i sin fantastiske verden og viser deg hvordan du kan bruke plagg fra catwalken i din egen garderobe, tenke bevisst rundt egen stil, og velge kvalitetsplagg som kan leve lenge. Du kan glede deg til spennende teknikker og m\u00f8nstre og hvordan du skaper din egen unike stil b\u00e5de i farger og snitt. Du finner ogs\u00e5 forslag p\u00e5 fargevalg til hvert plagg i de fire \u00e5rstidene h\u00f8st, vinter, v\u00e5r og sommer.\u00a0\n\nNina brenner for lokal produksjon av garn og vi er s\u00e5 heldige \u00e5 leve i et land som har fantastiske garnprodusenter. Alle plaggene er strikket i garn fra: Hillesv\u00e5g, Sandnes garn, Rauma og Telespinn.\n\nI tillegg til oppskriftene f\u00e5r du et innblikk i Nina Skarras arbeidsmetode, og tips til hvordan du selv kan jobbe med, og utvikle dine kreative evner.\n\nMoteverden er preget av h\u00f8yt tempo og lite fokus p\u00e5 b\u00e6rekraftighet, etikk og milj\u00f8. Ved \u00e5 strikke selv, tar du makten tilbake.\n\nBoka er vakkert fotografert av motefotograf Baard Lunde.\n\n\u00a0\n30 design som skj\u00f8rt, cape, gensere i mange spennende varianter, kjoler, jakker, blazer, poncho, bukser og singlet.\n\nDe aller fleste modellene er oppgitt i st\u00f8rrelsene XS, S, M, L og XL.\n\n\u00a0\n**Om Nina Skarra**\n\nNina Skarra er den f\u00f8rste skandinaven som har vist kleskolleksjonene sine p\u00e5 Mercedes Benz New York Fashion Week. Hun er internasjonalt anerkjent for sine gallakjoler, og for kolleksjoner med florlett, skj\u00f8r silke, kombinert med den tykke, r\u00f8ffe fiberen fra ull. I 2017 kommer hun med sin aller f\u00f8rste strikkebok.\n\n\"*Jeg h\u00e5per denne boken vil gi deg inspirasjon, utfordringer og flere plagg du \u00f8nsker \u00e5 strikke. Det vil ta tid, men jeg lover deg at du kan klare det og at du vil f\u00e5 deg plagg du kan ha livet ut og som du vil b\u00e6re med stolthet. God strikk\\!*\" \u2013 Nina Skarra\n\n\u00a0\n##### Utdrag\n\n### Forord: Dr\u00f8m blir virkelighet\n\nI 2012 ble jeg invitert til \u00e5 vise min f\u00f8rste kolleksjon under Mercedes Benz New York Fashion Week. Jeg var den f\u00f8rste skandinaven p\u00e5 den offisielle arenaen i New York, og skulle vise min kolleksjon der noen av verdens mest kjente designere, som Oscar de la Renta, Zac Posen, Diana von Furstenberg og Mark Jacobs, hadde sine visninger. Jeg hadde jobbet som designer i mange \u00e5r, men med mitt eget merke kun siden 2008. Jeg dro over uken f\u00f8r visningen, og p\u00e5 et kn\u00f8ttlite hotellrom i SoHo gjorde vi alle forberedelsene. Der sov, spiste og arbeidet vi natt og dag, og vi forvandlet hotellrommet til et studio. Visningen ble holdt i vakre Avery Fisher Hall. Kolleksjonen var en blanding av strikk og silkeorgansa. To tekstiler som igjen og igjen har preget kolleksjonene mine. Den tynne, florlette og skj\u00f8re silken, sammen med den tykke, r\u00f8ffe fiberen fra ull.\n\nDet var strikk som f\u00f8rst skapte en arena for meg, med store, tykke avantgarde-gensere. Blader som Vogue, Harpers Bazar og So Chic, plukket dem fra et showroom i Paris. Showrommet hadde i 2009 falt for den nordiske rene stilen min med komplekse detaljer. Men det som fikk mest oppmerksomhet var gallekjolene jeg l\u00e5nte til amerikanske superkjendiser under oscarutdelinger i Los Angeles, filmfestivaler i Cannes, Berlin, Venezia og Sundance i Toronto. Tilbake i Oslo kjente jeg at jeg hadde mistet noe av meg selv p\u00e5 veien. Jeg hadde g\u00e5tt fra kunstner til kommersiell akt\u00f8r, og jeg m\u00e5tte ta en pause og finne tilbake til dr\u00f8mmen. Tom Ford sa i et foredrag jeg fant p\u00e5YouTube, at du m\u00e5 kjenne deg selv som designer. N\u00e5r du jobber med mote, er det viktig at du f\u00f8lger hjertet og vet om du er i det for kunsten eller for det kommersielle. Jeg kjente at for meg var det riktig \u00e5 jobbe med mote som kunstform. Skape engasjement, og f\u00e5 fram en f\u00f8lelse. Ikke bare produsere for at folk skal kj\u00f8pe noe de ikke bryr seg om og kaster etter en sesong. Jeg vil skape noe som r\u00f8rer den som kj\u00f8per det. Plagget skal v\u00e6re en uttrykksform for kj\u00f8peren. Noe kj\u00f8peren f\u00f8ler for og er stolt av.\n\nDerfor inneholder denne strikkeboken plagg du skal nyte. Det er h\u00e5ndarbeid, og h\u00e5ndarbeid er kunstverk.\n\n\\- Nina Skarra\n\n## Barnas Egen Bokverden \u2013 100% leselyst\\!\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "a223f86d-98a7-4678-8034-fe697ed82400"}
+{"url": "https://lesesenteret.uis.no/blogg/stener-kan-ikke-flyve-om-digitalisering-av-skolen-article124347-22354.html?articleID=124347&categoryID=22354", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-22/segments/1558232259177.93/warc/CC-MAIN-20190526125236-20190526151236-00318.warc.gz", "warc_date": "2019-05-26T13:09:50Z", "text": "# Stener kan ikke flyve: Om digitalisering av skolen\n\n\\- N\u00e5r det gjelder digitalisering av skolen, er det ikke meningsfullt \u00e5 vurdere om elevene skal bruke penn og papir eller en digital dings.\n\n *Hvis skolen blir et museum der elever rustes til et liv i utstillingsmontrene, men ikke til en videre utdanning og arbeidsliv som er gjennomdigitalisert, har vi feilet, skriver bloggforfatterne.*\n\n*Av professor Atle Skaftun, Lesesenteret, UiS og professor Kolbj\u00f8rn Br\u00f8nnick, Det helsevitenskapelige fakultet, UiS.\u00a0*\n\nMens stort sett de fleste omr\u00e5der i samfunnet digitaliseres uten st\u00f8rre kontroverser, er digitalisering i skolen fremdeles et kontroversielt sp\u00f8rsm\u00e5l om\u00a0*tilgang*\u00a0til teknologi. Det er en tydelig dreining mot 1-1-l\u00f8sninger, som inneb\u00e6rer at hver elev har sin egen datamaskin av ett eller annet slag. \u00a0\n\nI en sp\u00f8rreskjemaunders\u00f8kelse sendt til alle skoleeiere i Norge (Skaftun 2018, svarprosent per 16.03.18\u00a0var 70\u00a0%), kommer det fram at 48\u00a0% av kommunene har gjort politisk vedtak om 1-1-l\u00f8sning for ungdomstrinnet. \nFor barnetrinnet gjelder dette\u00a025\u00a0%, og for mellomtrinnet\u00a029\u00a0%. Dersom vi avgrenser oss til de kommunene som har vedtatt 1-1-l\u00f8sning for ungdomsskolen, ser vi en sv\u00e6rt tydelig tendens til at dette vedtaket f\u00e5r betydning ogs\u00e5 for barne- og mellomtrinnet. I kommunene som har digitalisert ungdomsskolen, er det innf\u00f8rt vedtak om 1:1-l\u00f8sning p\u00e5 48 % av barnetrinnene og 57 % av mellomtrinnene. Dette er dobbelt s\u00e5 h\u00f8ye tall som landet sett under ett.\n\nN\u00e5r det gjelder\u00a0verdi og nytte av digitalisering, er det ogs\u00e5 en grunnleggende positiv holdning til digitalisering blant skoleeierne.\u00a0P\u00e5 sp\u00f8rsm\u00e5l om hva de tenker om teknologiens plass i skolen i framtiden, er 67 prosent av skoleeierne enige i at det er hensiktsmessig \u00e5 gi en egen enhet til hver elev. 56 prosent mener at elevene b\u00f8r f\u00e5 1-1-l\u00f8sning s\u00e5 tidlig som mulig. Bare 2 prosent mener at 1-1-l\u00f8sning utfordrer skolens grunnverdier, og\u00a01 prosent at det \u00e5 gi hver elev sin egen enhet, skaper flere problemer enn det l\u00f8ser.\u00a0\n\n \n*Over halvparten av skoleeierne\u00a0mener elevene b\u00f8r f\u00e5 hver sin digitale enhet, som PC eller nettbrett,\u00a0s\u00e5 tidlig som mulig.\u00a0*\n\nDen skolepolitiske diskursen endrer seg raskt n\u00e5r det gjelder digitalisering,\u00a0men mange beslutningstagere og skoleledere er fremdeles usikre og avventende. Denne usikkerheten m\u00e5 ses i sammenheng\u00a0med at det finnes sprikende oppfatninger om hvordan teknologien vil bidra til skolen. Det finnes teknologioptimister og -pessimister (jf. Bigum & Kenway, 2005, om \"boosters\" og \"doomsters\") innenfor b\u00e5de forskning og den interesserte allmennhet, og med det som utgangspunkt b\u00f8r vi kanskje ikke v\u00e6re overrasket over at mediene stadig finner nye m\u00e5ter \u00e5 lage saker som forsterker usikkerheten heller enn \u00e5 vise vei.\n\nI det som f\u00f8lger vil vi kommentere noen stadig tilbakevendende tema, som p\u00e5 feilaktig grunnlag stadig f\u00e5r oppmerksomhet og dermed bidrar til \u00e5 opprettholde usikkerhet. Overordnet handler det om etterlysning av forskningsbasert dokumentasjon av effektene av digitalisering. Mer spesifikt handler det om studier som blir brukt \u2013enten av forskere eller av journalister \u2013 som grunnlag for \u00e5 antyde at digitalisering undergraver kvaliteten p\u00e5 det l\u00e6ringsarbeidet som foreg\u00e5r i skolen.\n\n### Forskning og forskningsformidling i teknologistriden\n\nI nyhetsbildet framst\u00e5r dette ofte som et sp\u00f8rsm\u00e5l om hva som er best av skjermlesing og skriving p\u00e5 tastatur p\u00e5 den ene siden og papirlesing og h\u00e5ndskrift (helst med blyant) p\u00e5 den andre siden. Ta en titt p\u00e5 disse overskriftene, som stadig dukker opp i litt varierte formuleringer:\u00a0Skj\u00f8nner mindre og leser d\u00e5rligere p\u00e5 skjerm\u00a0(*Forskning.no*, 12.03.2013); \u00a0L\u00e6rer vi mer med blyant?\u00a0(*Forskning.no*, 14.10.2010); og\u00a0NTNU-forskning: H\u00e5ndskrevne notater gir best l\u00e6ring\u00a0(*VG*, 28.08.2016).\n\nEt f\u00f8rste viktig punkt til ettertanke er hva slags resultater vi snakker om n\u00e5r vi vurderer teknologiene opp mot hverandre, og i forlengelsen av det, om disse m\u00e5lene er det beste grunnlaget for \u00e5 vurdere hva slags teknologi som egner seg best til det faglige arbeidet i skolen.\n\n**Hva mener vi egentlig med l\u00e6ringsutbytte?\u00a0**Dette er ikke s\u00e5 enkelt som det h\u00f8res ut, s\u00e6rlig ikke i v\u00e5r tid, hvor framtidens skole p\u00e5 mange m\u00e5ter er i st\u00f8peskjeen. Det som skal st\u00f8pes om er nettopp forst\u00e5elsen av hva l\u00e6ring er og hvordan man best organiserer skolen som l\u00e6ringsarena.\n\nDybdel\u00e6ring og probleml\u00f8sning er sentrale begreper i dette bildet, og n\u00e5r vi snakker om mer elevaktiv praksis, s\u00e5 sier vi gjerne\u00a0*samarbeid*\u00a0i samme setningen. L\u00e6ring i framtidens skole handler i st\u00f8rre grad om \u00e5 produsere mening sammen enn, som i den tradisjonelle skolen, om \u00e5 p\u00e5 egen h\u00e5nd kunne reprodusere kunnskap som er nedfelt i b\u00f8ker og forvaltet av eksperter i form av l\u00e6rere, l\u00e6rebokforfattere og forskere i faget.\n\n \n*L\u00e6ring i framtidens skole handler i st\u00f8rre grad om \u00e5 produsere mening sammen enn om \u00e5\u00a0p\u00e5 egen h\u00e5nd kunne reprodusere kunnskap, skriver Skaftun og Br\u00f8nnick.*\n\n**Dersom vi ser p\u00e5 hvordan**\u00a0l\u00e6ringsutbytte er definert i studiene som ligger bak nyhetssakene, s\u00e5 ser vi at det dreier seg om resultater i sv\u00e6rt tradisjonell forstand. I studien om skjermlesing vs. papirlesing som ligger til grunn for overskriften nevnt ovenfor, s\u00e5 handler det om svar p\u00e5 en lesetest.\n\nEn av oss \u2013 Kolbj\u00f8rn \u2013 var med p\u00e5 denne studien i egenskap av rik erfaring fra eksperimentell forskning. Det h\u00f8rer med til historien at testen ikke var laget spesifikt for aldersgruppen, og at det digitale vilk\u00e5ret ikke var helt ideelt. Pr\u00f8ven var opprinnelig en papirpr\u00f8ve, som elevene i papir-vilk\u00e5ret fikk tilgang til. I det digitale vilk\u00e5ret leste elevene p\u00e5 tilgjengelig maskinvare p\u00e5 skolens datarom, for s\u00e5 \u00e5 svare p\u00e5 papir.\n\n**Forskjellene i resultat** p\u00e5 lesetesten var store nok til \u00e5 kunne betraktes som statistisk signifikante og dermed ikke tilfeldige, men den statistiske effektst\u00f8rrelsen var lav. Dette er et poeng som stort sett blir oversett av media. Funn kan v\u00e6re ikke-tilfeldige, men ha liten praktisk betydning likevel.\n\nDet ble gjennomf\u00f8rt en oppf\u00f8lgingsstudie, der elevene leste p\u00e5 iPad, fordi forskergruppen ville unders\u00f8ke lesing p\u00e5 skjerm under betingelser som var mer realistiske enn ved forrige studie. Da forsvant forskjellen, og elevene rapporterte faktisk positiv holdning til lesing p\u00e5 skjerm.\n\nAv ulike \u00e5rsaker er ikke oppf\u00f8lgingsstudien publisert- det er ofte lite interesse for negative funn som dette. I ettertid er det lett \u00e5 se at det burde den v\u00e6rt, n\u00e5r man ser hvor stor innflytelse den opprinnelige studien har hatt, b\u00e5de gjennom siteringer av forskere, og som grunnlag for nyhetsoppslag, hvor resultatene brukes til \u00e5 trekke\u00a0*slutninger som det ikke er grunnlag for*\u00a0om digitalisering av skolen som trussel mot elevenes l\u00e6ringsutbytte.\n\n \n*At spr\u00e5komr\u00e5det i hjernen aktiveres i forbindelse med h\u00e5ndskrift er et funn som kaller p\u00e5 tolkning, skriver bloggforfatterne.*\n\n**Vender vi oss mot forskningen**\u00a0som indikerer at vi l\u00e6rer bedre med blyant, s\u00e5 ser vi den samme problemstillingen. L\u00e6ringsutbytte er definert p\u00e5 eksperimentelle vilk\u00e5r, som vi synes er snever med tanke p\u00e5 forst\u00e5else av b\u00e5de l\u00e6ring og utbytte. I studien som ligger til grunn for oppslaget \"L\u00e6rer vi bedre med blyant\" handler det om voksne som skal l\u00e6re seg \u00e5 skrive og huske bokstavene i et fremmed alfabet.\n\nDe som \u00f8vde seg med blyant gjorde det bedre enn de som \u00f8vde p\u00e5 tastatur, og forskerne finner ogs\u00e5 st\u00f8rre aktivering av spr\u00e5ksenteret (Brocas-senteret) i hjernen i gruppen som skrev med blyant. En av forfatterne, Anne Mangen, kritiserer den pedagogiske skriveforskningen for ensidig fokus p\u00e5 kontekstuelle forhold, og for \u00e5 \"overse de individuelle psykologiske, fysiologiske, sansemotoriske og fenomenologiske forholdene\". Implisitt i kritikken og presentasjonen av eget arbeid, ligger det at det hun har funnet, fyller ut dette bildet, og gjennom hele artikkelen skinner det gjennom at forskningen har stor relevans for hvordan vi forst\u00e5r sammenhengen mellom l\u00e6ring og teknologi.\n\n**Dette resonnementet er imidlertid problematisk**\u00a0p\u00e5 grunn av usikkerhet og mulige sm\u00e5 feil i alle ledd. For det f\u00f8rste s\u00e5 er det grunn til \u00e5 v\u00e6re forsiktige med \u00e5 sette likhetstegn mellom l\u00e6ring i skolen og det \u00e5 l\u00e6re seg \u00e5 skrive og kjenne igjen bokstaver i et fremmed alfabet i voksen alder. At spr\u00e5komr\u00e5det i hjernen aktiveres i forbindelse med h\u00e5ndskrift er heller ikke noe som i seg selv sier at man l\u00e6rer bedre. I beste fall er det et funn som kaller p\u00e5 tolkning. Brocas omr\u00e5de er tett knyttet til motoriske kontrollomr\u00e5der i hjernen og det er mulig \u00e5 tolke aktivitet her som negativt for l\u00e6ring \u2013 for eksempel dersom det indikerer kognitiv ressursbruk som i seg selv har lite \u00e5 gj\u00f8re med spr\u00e5kl\u00e6ring. Funksjonelle hjerneavbildningsstudier er notorisk vanskelige \u00e5 tolke entydig og dette f\u00f8yer seg inn i et slikt bilde.\n\nVidere er skriftkodemestring et middel til et m\u00e5l som er \u00e5 kunne tilegne seg og produsere tekstlig mening, og etterhvert bli del av en skriftkultur. Disse perspektivene er imidlertid satt til side i utgangspunktet som \"ensidig\", og erstattet av et vel s\u00e5 ensidig fokus p\u00e5 kognitive aspekter ved kodemestringsniv\u00e5et. Det mest problematiske med resonnementet er at man i forlengelsen av dette skaper et inntrykk av at forskningsfunnene har direkte relevans for l\u00e6ring i skolen, og dermed kan erstatte forskningen som tar hensyn til kontekstuelle forhold.\n\n**VG-artikkelen\u00a0nevnt ovenfor**\u00a0er enda mer eksplisitt i \u00e5 gi r\u00e5d om god studieteknikk basert p\u00e5 forskningsresultater. \n\n\"Funnene tyder p\u00e5 at bruken av penn eller blyant setter hjernen i en tilstand som gj\u00f8r den mer mottakelig for l\u00e6ring\", skriver VG. Ogs\u00e5 her ser vi at aktivering av hjernen i seg selv framst\u00e5r som et argument for bruk av penn. Som vi alt har nevnt \u2013 dette kan v\u00e6re direkte galt. Visse typer aktivering i hjernen kan indikere interferensfenomener og kognitiv ressursbruk som begrenser l\u00e6ring.\n\n**Det som forsvinner i VG,** men som st\u00e5r understreket i sammendraget til artikkelen, er at det som sammenliknes er skriving p\u00e5 tastatur og tegning med penn (\"stylus\") p\u00e5 nettbrett, \"basert p\u00e5 en antakelse om at h\u00e5ndskrift og tegning generelt inneb\u00e6rer liknende hjerneaktivitet\" (v\u00e5r oversettelse fra engelsk).\n\nI forskningsartikkelen er dette forbeholdet med i konklusjonen, om enn p\u00e5 en m\u00e5te som indikerer en sirkelslutning (forskerne anbefaler h\u00e5ndskrevne notater i kombinasjonen med visualiseringer, samtidig som de i utgangspunktet antar at h\u00e5ndskrift kan likestilles med visuell framstilling).\n\nI VG-artikkelen handler det bare om h\u00e5ndskriftens fortreffelighet over tastaturet, basert p\u00e5 mangelfull gjengivelse av en forskningsstudie som hviler p\u00e5 en antakelse om at aktivering av hjernen betyr at den er l\u00e6revillig.\n\n### Den kjedelige middelveien framover\n\nFiendebilder er nyttige hvis man \u00f8nsker oppmerksomhet om en felles sak, men de er ogs\u00e5 sv\u00e6rt skadelige n\u00e5r de bidrar til \u00e5 splitte det som h\u00f8rer sammen. Eksemplene ovenfor har en ting til felles, og det er at de skaper et forenklet motsetningsforhold av typen enten-eller, der virkeligheten er langt mer kompleks.\n\nDet er lett \u00e5 tenke at i skolen har man lest i b\u00f8ker og skrevet med penn lenger enn noen kan huske, og at den digitale teknologien representerer et alternativ til denne praksisen. Det betyr at man deler lese- og skriveaktivitetene inn i to typer, bestemt av teknologi.\n\n\n\n*Det er sv\u00e6rt vanskelig \u00e5 argumentere for et bilde av framtidens skole hvor oppl\u00e6ringen er skjermet for digital teknologi, skriver forfatterne.*\n\n**Slike todelinger er vanlige**\u00a0p\u00e5 mange livsomr\u00e5der, og vi kaller dem gjerne\u00a0*dikotomier*. P\u00e5 utdanningskonferansen til Forskningsr\u00e5det h\u00f8sten 2016 hadde den engelske utdanningsforskeren\u00a0Neil Mercer\u00a0fokus p\u00e5 en rekke\u00a0*dikotomier*\u00a0som forstyrrer arbeidet med \u00e5 utvikle skolen. En av dem var tradisjonell versus progressiv pedagogikk. Denne motsetningen faller sv\u00e6rt ofte sammen med synet p\u00e5 teknologi, i det pessimistene mer eller mindre eksplisitt forsvarer tradisjonelle skoleverdier, mens teknologioptimistene ser tradisjonell praksis som en seig materie av motstand mot n\u00f8dvendig fornyelse.\n\nEn annen dikotomi er forholdet mellom ulike forskningstradisjoner. Vi som skriver dette representerer ulike st\u00e5steder, og vil understreke at ulike metoder og ulike design har sine ulike fortrinn og sine ulike begrensninger. Den st\u00f8rste og viktigste utfordringen er \u00e5 se de ulike tradisjonene i sammenheng. Hjerneforskningen byr p\u00e5 sv\u00e6rt spennende data og innsikter som kan settes i spill med forskning p\u00e5 l\u00e6ring slik den kan observeres og forst\u00e5s i kontekst. Det er viktig \u00e5 f\u00e5 innsyn i hvordan teknologien p\u00e5virker og former oss,\u00a0*og*\u00a0det er viktig \u00e5 forst\u00e5 hvordan vi bruker teknologi til \u00e5 forme oss selv og v\u00e5re omgivelser. \u00a0\n\nHjernen alene er imidlertid ikke et m\u00e5l i seg selv, og aktiveringer av omr\u00e5der i hjernen er ikke meningsfulle data i seg selv. De m\u00e5 tolkes, og i denne prosessen vil innsikter fra mer funksjonelle og kontekstuelle perspektiver v\u00e6re fruktbare.\n\nDikotomier er nyttige verkt\u00f8y for tanken, men de fleste g\u00e5r ut p\u00e5 dato, og da kan de bli\u00a0*falske dikotomier*. N\u00e5r det gjelder digitalisering av skolen s\u00e5 er det ikke meningsfullt \u00e5 vurdere om elevene skal bruke penn og papir eller en digital dings. De trenger tilgang til begge deler; begge deler er sv\u00e6rt relevante teknologier i samfunnet rundt skolen, og det er sv\u00e6rt vanskelig \u00e5 argumentere for et bilde av framtidens skole hvor oppl\u00e6ringen er skjermet for digital teknologi.\n\n**Hvis skolen blir et museum\u00a0**der elever rustes til et liv i utstillingsmontrene, men ikke til en videre utdanning og arbeidsliv som er gjennomdigitalisert, har vi feilet. De sakene vi har sett p\u00e5 ovenfor hviler p\u00e5 en\u00a0*falsk dikotomi*\u00a0og tjener til \u00e5 skape bekymring blant politikere, forskere, l\u00e6rere, elever og foreldre p\u00e5 feilaktig grunnlag. Kanskje vi \u2013 som forskere, journalister og kanskje ogs\u00e5 lesere \u2013 b\u00f8r minnes gamle Holberg, og kreve litt st\u00f8rre stringens enn han tilskriver den ferske latinisten Erasmus Montanus, som nesten skremmer sin mor til d\u00f8de med f\u00f8lgende resonnement: Stener kan ikke flyve. Mor Nille kan ikke flyve. Alts\u00e5 er mor Nille en sten.\n\n*Atle Skaftun er professor ved Lesesenteret, UiS. \nKolbj\u00f8rn Br\u00f8nnick er professor ved Det helsevitenskapelige fakultet, UiS.\u00a0*\n\nSkoleutvikling i skyggen av blyanten\u00a0Skal f\u00f8rsteklassingene l\u00e6re \u00e5 skrive p\u00e5 nettbrett eller med blyant? \u2013 Vi b\u00f8r lytte til skoler som har god erfaring med \u00e5 velge nettbrett i den f\u00f8rste lese- og skriveoppl\u00e6ringen, mener professor Atle Skaftun ved Lesesenteret.\u00a0\n\n\u00a0\n", "language": "no", "__index_level_0__": "a5fc83a1-ef56-46cd-a259-898578759a63"}
+{"url": "https://www.terrengsykkel.no/magasin/medalje-utstyret", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-22/segments/1558232259177.93/warc/CC-MAIN-20190526125236-20190526151236-00091.warc.gz", "warc_date": "2019-05-26T13:14:52Z", "text": "https://image-cdn.terrengsykkel.no/var/friflyt/storage/images/terrengsykkel.no/magasin/medalje-utstyret/6155554-2-nor-NO/Medalje-utstyret\\_crop\\_450.jpg\n\nAMBASSAD\u00d8R: Nino Schurter er rundbanesyklingens store stjerne. Statusen blir ikke mindre av \u00e5 trikse fra f\u00f8rste runde foran 30 000 tilskuere i sitt lokale VM-ritt som han kontrollerer fra start til m\u00e5l. Foto: UCI.\n\n# Verdens bestes sykler\n\n## Dette syklet medaljevinnerne p\u00e5 i \u00e5rets terrengsykkel-VM i Lenzerheide\n\nAv: \u00d8yvind Aas \n\nMandag 10. september 2018. kl 13:08\n\n\u00c5rets terrengsykkel-VM i sveitsiske Lenzerheide ble tidenes publikumsfest i terrengsykkelsammenheng. Sveitserne gikk mann av huse for \u00e5 se sine favoritter kjempe om medaljer i det som n\u00e6rmest er for Sveits' nasjonalsport \u00e5 regne. I hvert fall n\u00e5r det gjelder rundbaneritt. Alpelandet med den rike terrengsykkeltradisjonen har ingen medaljekandidater i utfor-disiplinen, men publikum m\u00f8tte likevel opp i titusenvis ogs\u00e5 til utforfinalene p\u00e5 s\u00f8ndagen. I rundbane hadde til gjengjeld vertsnasjonen klare gullkandidater i alle elite- og U23-rittene. De klare da ogs\u00e5 \u00e5 ta med seg to gull og en s\u00f8lvmedalje fordelt p\u00e5 de fire rundbanerittene for U23 og elite.\u00a0\n\nDet er alltid knyttet en viss spenning til utstyret til verdens beste syklister p\u00e5 den viktigste rittdagen i \u00e5ret. Mange av de beste syklistene f\u00e5r laget spesialsykler til VM-rittene. Disse er gjerne i farger som matcher landslagsdraktene eller i spesielt glorete farger til dem med st\u00f8rst selvtillit.\n\nNoen merker gir mer gass enn andre n\u00e5r det kommer til spesial-sykler til VM og i \u00e5r var Specialized blant merkene som b\u00e5de dro til med spesiallakkeringen, men som ogs\u00e5 fikk best uttelling.\n\n \n", "language": "no", "__index_level_0__": "c0af8cc6-c80b-43a3-84d2-72a11752b66f"}
+{"url": "https://evolution.evofitness.no/2019/3/17/spiser-du-frokost/", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-22/segments/1558232259177.93/warc/CC-MAIN-20190526125236-20190526151236-00251.warc.gz", "warc_date": "2019-05-26T14:06:00Z", "text": "\n\n# Spiser du frokost?\n\nKan v\u00e6re knyttet til overvekt\n\nKjetil Fosse\n\nPersonlig trener og Ern\u00e6ringsfysiolog\n\nKjetil har en bachelor i ern\u00e6ring og er utdannet personlig trener. Han har spesialisering i hypertrofi, maksimal fettforbrenning og vektreduksjon fra AFPT. Hans spesialitet er vektreduksjon og funksjonell trening.\n\nFedme er et sammensatt tema med utallige faktorer- som utdanning, fysisk aktivitet og inntekt. I Delhi, India, er barndomsfedme mest n\u00e6rt knyttet til denne overraskende faktor: Frokost. If\u00f8lge en studie fra BMC Public Health, ble det konkludert at barn som hoppet over frokosten, var mye mer sannsynlig \u00e5 bli overvektige.\n\n\u00a0\nDenne store studien unders\u00f8kte over 1800 elever i \u00e5ttende og tiende klasse. Koblingen mellom frokostfrekvens og fedme var synlig. De barna som aldri hoppet over frokosten var minst sannsynlig \u00e5 utvikle overvekt. De som hoppet over frokosten noen ganger - litt mer sannsynlig. De som hoppet over frokost hele tiden - veldig sannsynlig \u00e5 bli overvektige.\n\n\u00a0\n### Frokost-spisere besatte mange positive kvaliteter:\n\n1\\. Frokost-spisere var mer fysisk aktive, viste sunnere holdninger om kroppsbilde,\n\n2\\. Frokost-spisere hadde enda mindre sannsynlighet \u00e5 bli deprimert.\n\n3\\. Frokost-spisere viste mark\u00f8rer for en sunn livsstil, mens de som ikke spiste frokost viste mark\u00f8rer for en usunn livsstil.\n\n\n\nMin mening: Har frokost for\u00e5rsaket alt dette? Mest sannsynlig ikke, men denne studien viser tydelig at \u00e5 spise frokost daglig er en del av en sunn livsstil som beskytter mot fedme. Kan noen hoppe over frokosten og ha en generell sunn livsstil? Selvf\u00f8lgelig. Men denne studien og en god del andre viser at det er mindre sannsynlig enn du kanskje tror.\n\n\u00a0\nF\u00f8rte det \u00e5 spise frokost til bedre matvalg i l\u00f8pet av dagen? F\u00f8rte det til mindre sult og overspising senere p\u00e5 dagen? Vi vet ikke, men denne studien og en god del andre studier gjort p\u00e5 befolkninger over hele verden viser at \u00e5 spise frokost er en del av en sunn livsstil.\n\n\u00a0\n### Her er 3 oppskrifter p\u00e5 enkle og sunne frokoster:\n\n\u00a0\n#### Omelett:\n\nGrunnoppskrift omelett.\n\n2egg\n\n2-3 spisskjerer vann/melk\n\nskinke\n\npaprika\n\nl\u00f8k\n\n\u00a0\n\nSlik gj\u00f8r du:\n\nBland 2 egg og 1-2 ss vann. Tilsett en klype gressl\u00f8k, salt og pepper, og bland inn grovhakket l\u00f8k, paprika og skinke. Stek omeletten med litt olje/sm\u00f8r p\u00e5 middels varme. Server gjerne med en tynn, grov br\u00f8dskive og et glass Melk.\n\n\u00a0\n#### Knekkebr\u00f8d med egg:\n\n1 egg\n\n2 knekkebr\u00f8d\n\n2 skinkeskiver\n\nGr\u00f8nnsaker\n\nKok egg, ha p\u00e5legg p\u00e5 knekkebr\u00f8d og spis\\!\n\n\u00a0\n#### Havregr\u00f8t med bl\u00e5b\u00e6r og pistasjen\u00f8tter:\n\n1\\. Bland sammen havregryn, linfr\u00f8 og vann/melk i en kasserolle. Kok blandingen sakte opp under omr\u00f8ring og la gr\u00f8ten sm\u00e5koke til den tykner, 3-4 minutter.\n\n2\\. Server med et dryss av hakkede pistasjn\u00f8tter og en h\u00e5ndfull bl\u00e5b\u00e6r.\n\n\u00a0\nSe flere proteinrike frokostforslag\u00a0 her\\!\n\n-----\n", "language": "no", "__index_level_0__": "27a9433e-8e82-49b0-bae8-28a34c9d283e"}
+{"url": "https://www.trondelag.com/namsen-salmon-overnatt-retro-togvogn/", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-22/segments/1558232259177.93/warc/CC-MAIN-20190526125236-20190526151236-00549.warc.gz", "warc_date": "2019-05-26T13:20:52Z", "text": "# Overnatt i en retro togvogn over Namsen\n\nEn skikkelig unik overnattingsopplevelse finner du p\u00e5 en nedlagt jernbanebru over Namsen i Tr\u00f8ndelag, nemlig Namsen Salmon & Train Experience. Her kan du overnatte i en sovevogn fra 60-tallet over en av Norges beste lakseelver\\!\n\nNamsen Salmon & Train Experience er en opplevelse helt utenom det vanlige. P\u00e5 en 180 meter lang nedlagt jernbanebru over Namsen har\u00a0Elizabeth Hamsund\u00a0og\u00a0Torger Haugen plassert fire togvogner hvor man kan sitte i vognene og se ned p\u00e5 elva, ta en tur innom bar-/kj\u00f8kkenvognen eller overnatte i sovevognen fra 60-tallet. Namsen er kjent som en av Norges beste lakseelver, s\u00e5 her kan du kombinere en unik overnatting med spennende laksefiske\\!\n\n## Kortreist mat og naturopplevelser\n\n\n\nI spisevognen kan man forh\u00e5ndsbestille lunsj og middag. Her kan man f\u00e5 maten servert i spisevognen eller ute i sittegruppen mellom vognene. Namsen Salmon & Train Experience serverer kortreist mat og tilbyr opplevelser som dresin, pr\u00f8vefiske for barn og forskjellige arrangementer som pubkvelder. Ikke langt unna kan man ogs\u00e5 oppleve Namsentunet som ogs\u00e5 tilbyr kortreist mat i tillegg til flotte opplevelser som fossevandring,\u00a0rafting,\u00a0flueinstruksjon,\u00a0golf, sykkelturer, bukkejakt p\u00e5 r\u00e5dyr, g\u00e5s- og stokkandjakt, havfiske, elgjakt, elgsafari, laksesafari, natursti og vandring\u00a0p\u00e5 stier i fjellet.\n\n## Laksefiske i verdensklasse\\!\n\nN\u00e5r du f\u00f8rst befinner deg rett over Namsen, s\u00e5 m\u00e5 du oppleve laksefiske. P\u00e5 1830-tallet oppdaget engelsk overklasse atlanterhavslaksen i Namsen og utenlandske sportsfiskere fosset innover norske lakseelver. Langs Namsen sto engelske lorder og andre overklassefolk og fisket etter atlanterhavslaks. Laksefisket i Namsen har en lang historie. F\u00f8rst ble det sett p\u00e5 som en mulighet til \u00e5 skaffe mat, f\u00f8r sportsfiskerne kom og ga mulighet for \u00f8konomisk avkastning. Den engelske sporstfiskeren Mr. Bilton la sin elsk p\u00e5 Namsen etter at han oppdaget fiskemulighetene i 1837 og returnerte i 1839. Han skrev boka \u00abTwo summers in Norway\u00bb hvor han detalsjert beskrev fangt, omr\u00e5det og hvordan man lettest kunne komme seg til Namsen. Etter dette dominerte de engelske sportsfiskerne laksefisket i Namsen i mer eller mindre hundre \u00e5r og ble lokalt kalt for \u00ablakselorder\u00bb. Etter andre verdenskrig forsvant de sakte men sikkert fra omr\u00e5det, men tilnavnet de ga elva vil aldri forsvinne: \u00abThe Queen of the Rivers\u00bb \u2013 Elvenes dronning\\!\n\n## Namsen - lakseelvenes dronning\n\n## Slik kommer du deg til Namsen\n\nNamsen Salmon & Train Experience ligger p\u00e5 \u00d8ysletta i Overhalla (Stasjonsvegen 6, 7863 Overhalla). Fra Trondheim tar det ca 3 timer \u00e5 kj\u00f8re. Med Wider\u00f8e kan man fly direkte fra Oslo til Namsos. \nFra Trondheim Lufthavn: 2,5 timer med bil (181 km) \nFra Namsos Lufthavn: 30 minutter med bil (28 km)\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "59d2cbd2-a1e6-476e-b237-21d0eab5a110"}
+{"url": "https://no.m.wikipedia.org/wiki/Apple_Records", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-22/segments/1558232259177.93/warc/CC-MAIN-20190526125236-20190526151236-00318.warc.gz", "warc_date": "2019-05-26T13:38:04Z", "text": "\n\nDet var designeren Gene Mahon som valgte \u00e5 bruke Granny Smith-epler som varemerke for Apple Corps.\n\n**Apple Records** er et britisk plateselskap som er mest kjent for \u00e5 utgi platene til rockegruppen The Beatles fra 1960-\u00e5rene. Selskapets symbol er et gr\u00f8nt eple, inspirert av et maleri av Ren\u00e9 Magritte.\n\nApple Records ble grunnlagt i 1968 som en divisjon av Apple Corps Ltd. av musikkgruppen The Beatles. Tidligere plateutgivelser fra The Beatles ble h\u00e5ndtert av Parlophone/EMI i England og Capitol Records (eller United Artists Records i USA). I en ny avtale aksepterte EMI og Capitol \u00e5 distribuere Apple Records' utgivelser fram til 1975. Apple eide rettighetene til plateutgivelser fra musikkartister som de signerte, mens EMI beholdt eiendommen til The Beatles' utgivelser, skj\u00f8nt de ble nyutgitt under merket Apple. Merket ble en suksess og overlevde splittelsen av The Beatles i 1970, og ble revitalisert p\u00e5 slutten av 1980-\u00e5rene for utgivelsen av samtlige Beatles-plater p\u00e5 CD-er.\n\nGrunnen til denne businessprosjektet ble sagt \u00e5 v\u00e6re The Beatles' behov for \u00e5 investere penger som beskyttelse for skattlegging. Britisk skatteregler p\u00e5 denne tiden ble beskrevet som stivnakket. Da George Harrison sang, i \u00abTaxman\u00bb: *\u00abThere's one for you, nineteen for me\u00bb*, og refererte til shillingene i pundet, var det ingen sp\u00f8k. Det var det n\u00f8yaktige bel\u00f8p som ble beholdt etter skatt, fem per cent. Som Harrison la til: *\u00abShould five per cent appear too small, be thankful I don't take it all\u00bb*.\n\nDen f\u00f8rste musikkgruppen som hadde plateutgivelse utgitt p\u00e5 Apple-merket (en 45rpm single med tittelen \u00abDear Delilah\u00bb) het *Grapefruit*. Innspillingen skjedde i London p\u00e5 slutten av 1967, og ble produsert av amerikaneren Terry Melcher, kjent fra The Byrds. Terry Doran, som var direkt\u00f8r for Apple Publishing, hjalp til med realisere gruppen og hans assistent Derek Lepper ble gruppens turneringsleder.\n\nI l\u00f8pet av 1974 ble The Beatles oppl\u00f8st juridisk, og det ble bestemt av retten at 8% av inntektene fra Beatles-albumene (som gruppe) skulle tilfalle Apple Records, og 4% skulle g\u00e5 til hver av de fire medlemmene. Platemerket fortsatte \u00e5 g\u00e5 med overskudd fram til og med 1984, hovedsakelig grunnet fortsatt salg av gamle Beatles-plater, deretter gikk selskapet med underskudd i flere \u00e5r.\n\nApple Corps har hatt en lang historie med uenighet om merkevare med Apple Inc., grunnet likheten i navn og logo. Per 2005 var de to selskapene fortsatt l\u00e5st i juridisk uenighet.\n\n*Utdypende artikkel:* Apple Records' diskografi\n\nDen f\u00f8rste LP-utgivelsen fra Apple Records, som i tillegg ogs\u00e5 var den f\u00f8rste 'solo'-utgivelsen fra et medlem av The Beatles, var George Harrisons *Wonderwall Music*. Albumet inneholdt hans innspilling av musikk for filmen *Wonderwall*. Det skjedde den 1. november 1968. Rett etter kom *Two Virgins* med John Lennon og Yoko Ono, utgitt 11. november samme \u00e5r. B\u00e5de EMI og Capitol avslo \u00e5 distribuere platen ettersom b\u00e5de Lennon og Ono var avbildet nakne p\u00e5 omslaget. Albumet ble derfor utgitt p\u00e5 lisens til Track Records i England og Tetragrammaton Records i USA. *Two Virgins* ble tett fulgt av det f\u00f8rste Beatles-albumet som ble utgitt p\u00e5 Apple-merket, *The Beatles (White Album)*, i salg fra 25. november.\n\n\n\n\u00a0\nApples logo er det gr\u00f8nne Granny Smith eplet, men den amerikanske utgaven av *Let It Be* fikk likevel en r\u00f8d label.\n\nEn helt spesiell utgivelse var den amerikanske utgaven av LP-en *Let It Be*, hvor Granny Smith eplet var r\u00f8dt istedenfor gr\u00f8nt. Dette ble gjort fordi det dreide seg om et soundtrackalbum til filmen *Let It Be*. Dette f\u00f8rte til at plata av kontraktmessige grunner distribuert av United Artists Records, mens det vanligvis var Capitol Records som hadde ansvar for The Beatles i USA. Dermed valgte selskapet \u00e5 lage en r\u00f8d apple label nettopp for \u00e5 understreke forskjellen. Det r\u00f8de eplet ble ogs\u00e5 gjengitt p\u00e5 baksiden av coveret, og p\u00e5 den amerikanske utgaven av de digitalt rensede og oppdaterte CD-ene i 2009.\n\nNoen andre Beatles-album som ble utgitt p\u00e5 Apple-merket er:\n\n - Yellow Submarine\n - Abbey Road\n - Let It Be\n - Hey Jude\n - 1962\u20131966\n - 1967\u20131970\n\nSelskapet utga ogs\u00e5 singler. Den mest suksessfulle kom imidleetid ikke fra The Beatles eller noen av gruppens medlemmer. Det var Mary Hopkins *Those Were the Days*, som ble utgitt p\u00e5 fire spr\u00e5k. Sangens engelske tekst var skrevet av Gene Raskin, og innspillingen ble produsert av Paul McCartney.\n\n - Elastic Oz Band (kun \u00e9n singel, \u00abGod Save Us\u00bb, produsert av Lennon and Ono p\u00e5 vegne av *Oz* magazine)\n - Grapefruit\n - Jimmy Cliff\n - Mary Hopkin\n - Jackie Lomax\n - Modern Jazz Quartet\n - David Peel and the Lower East Side\n - Billy Preston\n - Ravi Shankar\n - Ronnie Spector\n - John Tavener\n - James Taylor\n - I Simpsons-episoden *Homer's Barbershop Quartet* blir The Beatles parodiert. Homers band, The Be Sharps, danner sitt eget plateselskap kalt Doughnut Records der logoen er en rosa doughnut. (Scenen er med p\u00e5 dvd-en, ikke i tv-versjonen.)\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "2c78caca-9cc7-48ed-a4d0-a5b4ff125f3b"}
+{"url": "https://www.interflora.no/naar-noen-doer.185822.no.html", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-22/segments/1558232259177.93/warc/CC-MAIN-20190526125236-20190526151236-00125.warc.gz", "warc_date": "2019-05-26T14:29:40Z", "text": "# N\u00e5r noen d\u00f8r - blomster kan uttrykke dine f\u00f8lelser\n\nN\u00e5r du har mistet noen som st\u00e5r deg n\u00e6r, kan det virke som en uoverkommelig oppgave \u00e5 skulle arrangere gravferd. Veldig mange opplever imidlertid at det \u00e5 ha en noe praktisk \u00e5 ta seg av i en f\u00f8lelsesmessig vanskelig periode kan gj\u00f8re de f\u00f8rste dagene etter d\u00f8dsfallet enklere \u00e5 komme igjennom. En gravferd er et overgangsrituale som i de fleste kulturer skal hjelpe de gjenlevende med \u00e5 forsone seg med det som har skjedd, samtidig som de f\u00e5r anledning til \u00e5 gi den som har g\u00e5tt bort en verdig avskjed.\n\nDet er fullt mulig \u00e5 selv ordne alle formaliteter etter et d\u00f8dsfall, men de aller fleste velger \u00e5 opps\u00f8ke et begravelsesbyr\u00e5 for \u00e5 f\u00e5 hjelp til det praktiske.\n\nEt begravelsesbyr\u00e5 vil hjelpe deg med \u00e5 \n\u2022 Melde d\u00f8dsfallet til skifteretten eller lensmannen \n\u2022 F\u00e5 utstedt d\u00f8dsattest \n\u2022 Velge gravsted \n\u2022 Velge seremoni/gravferd \n\u2022 Utforme d\u00f8dsannonse \n\u2022 Velge kiste \n\u2022 Bist\u00e5 med valg av blomster/blomsterleverand\u00f8r \n\u2022 Transport fra hjem eller sykehus til kirke eller krematorium \n\u2022 Avtale med presten \n\u2022 Finne passende tidspunkt for seremonien \n\u2022 Ordne med forsangere eller kunstneriske innslag \n\u2022 Lage programmer til seremonien \n\u2022 Arrangere minnesamv\u00e6r \n \nI noen tilfeller vil den avd\u00f8de skriftlig eller muntlig ha gitt uttrykk for hvilke \u00f8nsker han eller hun har til seremoni, men som oftest er dette noe de etterlatte m\u00e5 ta stilling til. \n \nAlternative gravferder eller seremonier kan v\u00e6re\n\n\u2022 Begravelse (da senkes kisten i en grav) \n\u2022 Bisettelse (kremasjon) \n\u2022 Kirkelig seremoni \n\u2022 Individuell seremoni\u00a0 \n \nUansett hvilken type gravferd du velger, vil blomster v\u00e6re en viktig del av seremonien. En blomsterdekorat\u00f8r har lang erfaring i \u00e5 skape verdige rammer rundt arrangementer som har stor betydning b\u00e5de for de n\u00e6rmeste etterlatte og for familie og venner som skal ta farvel. Har du en blomsterhandler du har et godt forhold til, vil han eller hun kunne samarbeide med begravelsesbyr\u00e5et om \u00e5 skape en helhetlig, personlig og vakker ramme rundt avskjeden. Blomsterleverand\u00f8r kan du velge uavhengig av begravelsesbyr\u00e5, og det er ikke n\u00f8dvendig \u00e5 velge produkter ut fra en ferdig katalog. P\u00e5 den annen side kan vakre bilder gi inspirasjon og ideer til hvordan du vil at akkurat den seremonien du har ansvaret for skal utsmykkes.\n\n### Dette mener kundene om oss\n\n\n\nFor hver blomsterhilsen du sender gjennom Interflora setter vi av kr 2,- til v\u00e5rt humanit\u00e6re fond. \nHvert \u00e5r tildeles alle midlene herfra\u00a0et humanit\u00e6rt form\u00e5l, uavkortet. \nTildelingen for i \u00e5r g\u00e5r til Superselma.\u00a0Les mer her. \n**To kroner blir mange\\!**\n\n*Blomster p\u00e5 nett - send din blomsterhilsen raskt, trygt og enkelt fra* www.interflora.no\n\nInterflora er verdens st\u00f8rste og eldste blomsterorganisasjon. Vi har levert blomster siden 1908. \nOver 55 000 blomsterbutikker i 155 land st\u00e5r klare til \u00e5 levere din blomsterhilsen. \nInterflora Norge har 400 fagblomsterhandlere som st\u00e5r klarer til \u00e5 levere blomster for deg \u2013 dit du vil, n\u00e5r du vil. \nInterfloras dekorat\u00f8rer lager blomsterbuketter som imponerer \u2013 v\u00e5re blomsterbud finner frem til den du vil imponere.\n\nP\u00e5 sidene v\u00e5re kan du bestille blomster fra sesongens kolleksjon:\n\nCopyright \u00a9 2019 Interflora SA\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "d9c1f02d-9515-4d80-981c-17f2b2848bb7"}
+{"url": "https://brunsvika.net/nyhetsarkiv-alle-artikler/23581-gjenbruk-i-elnesvagen", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-22/segments/1558232259177.93/warc/CC-MAIN-20190526125236-20190526151236-00083.warc.gz", "warc_date": "2019-05-26T12:57:10Z", "text": "## Gjenbruk i Elnesv\u00e5gen\n**Det er veldig til orden p\u00e5 gjenbruksbutikken til misjonen( Norsk uthers misjonssamband) i Elnesv\u00e5gen i Fr\u00e6na. Her finner man mye bra. I dag fikk en dame kj\u00f8pt seg et trekkspill blandt annet. Det er relativt sjeldne saker her. Eller er utvalget stort av alt annet. \n \nI underetasjen var det mye flott til damer i 36-38 st\u00f8rrelse i dag. Designkl\u00e6r fikk vi vite. Her var det mye for enhver smak i dag. Til menn ogs\u00e5. ( BN) \n \nEn fenrikuniform hadde vel v\u00e6rt kjekt \u00e5 ha. Liten da : tipper rundt 48. ( BN) \n \nRyddig oversiktlig butikk der de skriver:\u00a0Takk til alle som handler hos oss og takk for alt det fine vi har f\u00e5tt. Vi er takknemlige. Mange fattige har f\u00e5tt hjelp fra midlene som vi har sendt. \nVi \u00f8nsker oss mer varer av alle slag. Etter inntaksstopp av b\u00f8ker, har vi \u00e5pnet opp for det igjen. Vi henter og bringer og tar imot varer i \u00e5pningstiden. Ta kontakt tlf 40443469. \nTirsdag, torsdag, fredag og l\u00f8rdag fra kl 11.00. Gratis parkering. VELKOMMEN\ud83d\ude0a \n \nI B\u00f8lgen senteret har klesbutikken Torill stengt etter n\u00e6rmere 30 \u00e5r i kommunesenteret Elnesv\u00e5gen. Aandahls Eftf . i Molde kom med tilbud og starter opp her i lokalene etter oppussing fikk vi h\u00f8re i dag. ( BN) \n \n", "language": "no", "__index_level_0__": "1509dc45-2ad7-47e6-93ca-082a7c1fc3d5"}
+{"url": "https://xxl.no/maxxis-minion-dhr-ii-tr-exo-27-5-x-2-4-wt-dekk-terrengdekk-gra/p/1159850_1_style", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-22/segments/1558232259177.93/warc/CC-MAIN-20190526125236-20190526151236-00125.warc.gz", "warc_date": "2019-05-26T13:16:08Z", "text": "\n\n\n\n## PRODUKTDETALJER\n\n\u00a0\n\nTerrengdekk til t\u00f8rre og delvis t\u00f8rre forhold. MaxxTerra 3C-Triple Compound gir deg grep i DH-klassen til din enduro- eller stisykkel. Vekt 940 gram. \n \nMinion DHF TR EXO+ 27.5 WT har myke sideknaster, som s\u00f8rger for godt kantgrep i svinger. Samtidig har det harde midtknaster, som gir lav rullemotstand og god bremseeffekt. \n \nEXO+ gir ekstra beskyttelse mot punktering og kantslag. WT-Wide Trail-casingen er optimalisert for felger med 30\u201340 mm bredde. \n \n**Spesifikasjoner:** \n\\- St\u00f8rrelse: 27,5'' \n\\- Bredde: 2,40'' \n\\- Gummiblanding: 3C-Triple Compound \n\\- Punkteringsbeskyttelse: EXO+ Protection \n\\- TL-ompatibelt: Tubeless Ready \n\\- Vekt: 940 gram\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "6c462665-c57d-4a6c-8a1c-9d02853dd3f3"}
+{"url": "http://renaultportalen.no/fugler-og-dyr/knut-kjoper-biler/knut-og-morten-fugler-dyr-og-insekter/stikkordet-er-viltkamera/bekker-og-elver-som-knut-og-morten-dokumenterer/og-her-bare-dokumenterer-knut-eller-morten-andre-turer/", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-22/segments/1558232259177.93/warc/CC-MAIN-20190526125236-20190526151236-00478.warc.gz", "warc_date": "2019-05-26T12:59:21Z", "text": "# Og her bare dokumenterer Knut eller Morten andre turer\n\n***Her kan vi finne p\u00e5 mye rart, det blir liksom en grensel\u00f8s side. Bilturer, g\u00e5turer, fugleturer eller rett og slett bare tull og t\u00f8ys. N\u00e5 er vi sikkert p\u00e5 b\u00e6rtur igjen som Knut og Morten pleier \u00e5 si n\u00e5r vi er p\u00e5 tynn is.***\n\nTur til S\u00f8rkedalen 11 og 17 mai 2019\n\n\n\nDet er Holmenkollstafetten i dag og jeg m\u00e5 kj\u00f8re kona p\u00e5 jobb da hele omr\u00e5det blir stengt fra klokken 12. Hun m\u00e5 v\u00e6re p\u00e5 jobb klokken halv syv og jeg er bare 5 minutter unna S\u00f8rkedalen. Selv om det er v\u00e5tt og gr\u00e5tt tar jeg med kamera og koser meg i S\u00f8rkedalen minst et par timers tid. Fugler liker jo slikt v\u00e6r og kanskje jeg treffer p\u00e5 Elgen. Vi starter med Bogstadvannet og s\u00e5 finner vi noen bekker og elver p\u00e5 veien videre innover. Min s\u00f8ster skal v\u00e6re med p\u00e5 stafetten, s\u00e5 er vi heldige tar vi med noen bilder n\u00e5r hun l\u00f8per :-) Takket v\u00e6re Knut og min s\u00f8ster s\u00e5 kan jeg n\u00e5 legge ut bildene\n\nTur til Bankplassen 3 mai 2019\n\n\n\nFredag 3 mai er det Ekeberg, men f\u00f8rst m\u00e5 jeg ned til Norges Bank \u00e5 veksle noen gamle sedler. Hvorfor ikke ta med kamera n\u00e5r det er s\u00e5 fint v\u00e6r. Oslo by forandrer seg s\u00e5 fort s\u00e5 det kan v\u00e6re greit \u00e5 ha noen bilder p\u00e5 hvordan det ser ut n\u00e5. Kanskje ser vi noen fugler der nede ogs\u00e5.\n\n**58**\u00a0Photos\n\nTur til jobben 17 april 2019\n\n\n\nP\u00e5skeuken betyr jo at T-banen reduserer tilbudet sitt som vanlig. Det betyr at vi m\u00e5 g\u00e5 av p\u00e5 Gr\u00f8nland da banen ikke g\u00e5r lenger. Jeg benytter anledningen og tar med meg kamera n\u00e5r jeg skal p\u00e5 jobben. Blir litt bygninger, biler og fugler i Slottsparken, hvis jeg ser noen da.\n\n**48**\u00a0Photos\n\nF\u00f8rste helgen i april 2019\n\n\n\nF\u00f8rste helgen i april med mye jobbing i hagen. Da trenger du en spasertur med kamera p\u00e5 magen etterp\u00e5. Man m\u00e5 jo se hva som er utenfor hagen ogs\u00e5. Dagen etter var det handling og det som v\u00e5ren krever av oss n\u00e5r det begynner \u00e5 spire \u00e5 gro. Men vi trenger ogs\u00e5 og dokumentere hva som skjer p\u00e5 H\u00f8yenhall og de n\u00e6rliggende omr\u00e5dene\n\n**66**\u00a0Photos\nJobb-tur til Kiel februar 2019\n\n\n\nAt dette skulle bli en tur p\u00e5 web hadde jeg aldri dr\u00f8mt om. Men sjefen har spennende bilder p\u00e5 mobilen og jeg vet at en kollega har kj\u00f8pt en Renault til kona si og har bilder p\u00e5 mobilen. Her er det bare \u00e5 v\u00e6re smart s\u00e5 tar vi bilder av disse bildene p\u00e5 mobilene. Kiel b\u00e5ten og hvordan den ser ut innvendig skal jeg vise dere og mitt m\u00e5l m\u00e5 jo v\u00e6re \u00e5 komme til f\u00f8rerhuset. F\u00f8lg med, dette kan bli veldig spennende innimellom all jobbinga.\n\n**407**\u00a0Photos\n\nMaridalens dype skoger\n\n\n\nN\u00e5 har det seg slik at Knut bor i Maridalen, Nordmarkas dype skoger. Her legger vi opp bilder fra hans turer og opplevelser som han tar enten alene eller med sin suverene kone.\n\n**34**\u00a0Photos\n\nTur til Grefsen 6 januar 2019\n\n\n\n13 dag jul m\u00e5 vel v\u00e6re en fin dag og ta en tur til Grefsen p\u00e5. Solen skinner og det er ikke altfor kaldt. Vi for se hvor alene jeg er i gatene og om jeg m\u00f8ter noen fugler. Tekst kommer etter hvert p\u00e5 bildene\n\nTur til Grefsen 1 juledag 2018\n\n\n\nHar du st\u00e5tt opp tidlig og tatt T-banen fra H\u00f8yenhall til Grefsen 1 juledag? Det har jeg og det var jo ikke et eneste menneske ute, bare fugler\n\n\n\nNoen ganger mens man er i jobb og flytter p\u00e5 seg kan man ramle over noe spennende. Da er det bare og ta tak i muligheten som dette gir deg. I litt over to \u00e5r kan du f\u00f8lge meg med den hemmelige takterrassen f\u00f8r jeg gir meg. Hva som skjer etterp\u00e5 vet ikke en gang jeg.\n\nRundtur p\u00e5 H\u00f8yenhall 25 februar 2018\n\n\n\nDet og rusle rund p\u00e5 H\u00f8yenhall med kamera p\u00e5 magen kan v\u00e6re g\u00f8y. Her kan dere se hva jeg opplevet p\u00e5 en times rusletur i kulden\n\n**28**\u00a0Photos\n\n\u00d8y-hopping i Oslofjorden\n\n\n\nI august 2015 fikk vi en impuls til en annerledes ferie, vi tok \u00f8y-hopping i Oslofjorden. To hele dager brukte vi p\u00e5 ferden og var innom de viktigste \u00f8yene. Vi hadde med oss kamera og knipset i vei. Vi rakk 3 \u00f8yer pr. dag, Hoved\u00f8ya, Lind\u00f8ya og Bleik\u00f8ya f\u00f8rste dagen og Nakholmen, Gressholmen og Lang\u00f8yene andre dagen. Vi legger ogs\u00e5 litt tekst under bildene s\u00e5 kan dere f\u00f8lge oss rundt.\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "c417e96a-be89-4ba1-9a96-08254c8f6114"}
+{"url": "http://fjalar.no/mat_og_drikke/artikler.asp?kid=1770", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-22/segments/1558232259177.93/warc/CC-MAIN-20190526125236-20190526151236-00083.warc.gz", "warc_date": "2019-05-26T13:06:33Z", "text": "**Tren og bli glad og gammel\\!** \nVisste du at det \u00fb\u00cb la v\u00fb\u00cere \u00fb\u00cb trene er like farlig som \u00fb\u00cb r\u00fb\u00a1yke? Og at du blir gladere, f\u00fb\u00cbr mere krefter og kanskje lever du lengre hvis du trener litt hver dag?\n\n\n\nTrenger du nye ideer for \u00fb\u00cb holde familien i aktivitet? Eller forslag til hvordan du skal f\u00fb\u00cb barna til \u00fb\u00cb bli mer interessert i sunn mat? Pr\u00fb\u00a1v disse\\!\n\n\n\n**Bort med grevinnehenget** \nMen du m\u00fb\u00cb gj\u00fb\u00a1re mer enn bare push-ups. Akkurat som veldig mye annet i livet kommer ikke de stramme og slanke armene helt gratis.\n\n\n\n**En behagelig m\u00fb\u00cbte \u00fb\u00cb slanke seg p\u00fb\u00cb** \nDet er fullt mulig \u00fb\u00cb bli varig slank uten \u00fb\u00cb g\u00fb\u00cb p\u00fb\u00cb slankekur. Du m\u00fb\u00cb bare gj\u00fb\u00a1re noen smarte valg.\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "5237912a-b1c5-4718-a732-3766d47186ab"}
+{"url": "https://jdps.no/behandlinger/posttraumatisk-stresslidelse-ptsd", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-22/segments/1558232259177.93/warc/CC-MAIN-20190526125236-20190526151236-00483.warc.gz", "warc_date": "2019-05-26T14:02:29Z", "text": "# Posttraumatisk stresslidelse (PTSD)\n\n## Behandlingsprogram, Poliklinikk\nPosttraumatisk stresslidelse (PTSD) er en forsinket eller langvarig angst eller depressiv reaksjon p\u00e5 en belastende livshendelse av usedvanlig truende eller katastrofal art, som fremkaller sterkt ubehag, angst og unnvikelse hos de fleste. Behandlingen som gis for PTSD og traumereaksjoner b\u00f8r v\u00e6re traumespesifikke og omfatter samtaleterapier, eksponeringsbaserte terapier og medisinering.\n\n \n# Posttraumatisk stresslidelse (PTSD)\n\nPosttraumatisk stresslidelse (PTSD) er en tilstand hvor man kan f\u00e5 \"flashbacks\" og sterke minner om noe traumatisk som har skjedd. Noen kan ogs\u00e5 f\u00e5 hodepine, svimmelhet, kvalme og h\u00f8y puls.\n\nDu kan ogs\u00e5 f\u00e5 PTSD om du har v\u00e6rt vitne til en traumatisk hendelse eller om du var involvert p\u00e5 annen m\u00e5te.\u00a0\n\nDet er normalt \u00e5 f\u00f8le seg redd eller engstelig etter at noe traumatisk har skjedd. Selv om f\u00f8lelsene vekker uro vil de vanligvis g\u00e5 over etter noen uker. Men opplever du at symptomene forverres, at de vedvarer over tid og hindrer deg i vanlige gj\u00f8rem\u00e5l kan du ha posttraumatisk stresslidelse (PTSD).\n\nMange forbinder PTSD med voldtekt eller krig, men du kan for eksempel f\u00e5 PTSD dersom noen n\u00e6r deg plutselig d\u00f8r, du blir overfalt, utsatt for langvarig mobbing eller involvert i en trafikkulykke.\n\nDe fleste med PTSD f\u00e5r symptomer rett etter at \u00e5 ha v\u00e6rt gjennom en opprivende hendelse. Men hos noen kommer ikke symptomene f\u00f8r etter m\u00e5neder eller \u00e5r.\n\n### Symptomer p\u00e5 posttraumatisk stresslidelse\n\nHvis du har PTSD kan du oppleve \u00e5 f\u00e5 sterke minner om den traumatiske hendelsen. Du kan ha \"flashbacks\", der du opplever at du gjennomlever hendelsen p\u00e5 nytt, eller du kan ha mareritt om det som skjedde. Noen mennesker fors\u00f8ker \u00e5 la v\u00e6re \u00e5 snakke om eller tenke p\u00e5 det som skjedde, og unng\u00e5r personer eller steder som minner dem om hendelsen.\n\nPTSD kan ogs\u00e5 f\u00e5 deg til \u00e5 f\u00f8le deg oppspilt, anspent eller nerv\u00f8s, eller du kan bli irritabel og sint. Noen isolerer seg og f\u00e5r lav selvf\u00f8lelse. Forstyrrelsen kan v\u00e6re en belastning for forholdet til familie og venner.\n\nNoen har ogs\u00e5 fysiske symptomer. Du kan f\u00f8le deg svimmel, kvalm eller ha hodepine, eller ha en f\u00f8lelse av at hjertet sl\u00e5r veldig fort eller hardt.\n\nS\u00f8vnvansker og nedsatt konsentrasjon er ogs\u00e5 vanlige symptomer.\n\nMange av disse f\u00f8lelsene er normale etter en skremmende hendelse. Men hvis du har PTSD, vil symptomene ofte bli verre med tiden, og p\u00e5virke funksjonsevnen din.\n\nDet kan v\u00e6re vanskelig\u00a0\u00e5 snakke om den traumatiske hendelsen, men det er viktig \u00e5 \u00e5pne seg for terapeuten/legen om dette. Leger kan feilaktig tro at PTSD skyldes noe annet, som for eksempel depresjon.\u00a0Tilstanden kan ogs\u00e5 opptre samtidig med angst, pille- og alkoholmisbruk.\n\n### Innledning\n\nInnledning behandlingsprogram\n\nUbehandlet kan enkelte i tillegg utvikle tilleggsvansker som tilbakevendende depresjoner, angst (spesielt panikk og sosial angst), rusmisbruk, dissosieringslidelser og n\u00e6rhetsvansker til andre. Det kan ogs\u00e5 gi utslag gjennom funksjonssvikt p\u00e5 omr\u00e5der som skole, arbeid og relasjoner, og for enkelte kan sykdomsbildet v\u00e6re sv\u00e6rt sammensatt og langvarig. Eksempler p\u00e5 livshendelser som potensielt kan v\u00e6re knyttet opp mot utvikling av PTSD\u00a0er seksuelle overgrep og voldtekt, overfall og tortur, bil- eller brannulykker, eller situasjoner som inneb\u00e6rer risiko for stor skade eller d\u00f8d.\n\n### Forekomst:\n\nForekomst av ulike traumetilstander er h\u00f8yst usikre men man antar at s\u00e5 mange som 5-10% gjennom sin livstid vil utvikle PTSD og ca 1/3 av alle med traumatiske erfaringer vil trenge et behandlingstilbud. Tidlige traumeopplevelser, for eksempel i form av seksuelle overgrep, kan potensielt gi et mer sammensatt og langvarig sykdomsbilde, og kan inkluderer st\u00f8rre utfordringer knyttet til relasjonsvansker, unnvikelse og dissosiasjon.\n\n \n### Henvisning og vurdering\n\nHenvisning og vurdering\n\nFor \u00e5 f\u00e5 behandling i spesialisthelsetjenesten trenger du henvisning. Fastlegen er den som oftest henviser til utredning og behandling i spesialisthelsetjenesten, men det finns ogs\u00e5 andre helsepersonell som kan henvise. Spesialisthelsetjenesten vil da p\u00e5 bakgrunn av prioriteringsveilederen-\u00a0\"Psykisk helsevern for voksne\" avgj\u00f8re om du har krav p\u00e5 behandling i spesialisthelsetjenesten. \n\n \n# Sjekkliste for henvisning - fastlege eller annen helsetjeneste henviser til utredning\n\n## fastlege eller annen helsetjeneste henviser til utredning\n\nHenvisning\n\nInformasjon om henvisning til J\u00e6ren DPS Poliklinikk \n\n### F\u00f8lgende er hentet fra \"Veileder for psykososiale tiltak ved kriser, ulykker og katastrofer\": \n\n\u00a0 \nTegn p\u00e5 behov for henvisning til spesialisthelsetjenesten kan v\u00e6re:\n\n - n\u00e5r det foreligger sterke og akutte stressreaksjoner med symptomer p\u00e5 realitetsbrist. \n - n\u00e5r de psykologiske ettervirkningene \u00f8ker eller de forblir sterke og ved\u00advarende utover de f\u00f8rste tre\u2013fem ukene. Naturlig savn og lengsel etter et d\u00f8dsfall har ofte lengre varighet uten at det n\u00f8dvendiggj\u00f8r henvisning. \n - dersom en etterlatt, overlevende eller p\u00e5r\u00f8rende endrer atferd, isolerer seg fra andre, f\u00e5r \u00f8kende angst, depressive symptomer, \u00f8kt s\u00f8vnl\u00f8shet, plages av invaderende minner eller fortsetter \u00e5 ha sterke kroppslige symptomer utover de f\u00f8rste tre\u2013fire ukene etter hendelsen.\n - alvorlige selvmordstanker. \n - n\u00e5r man \u00f8nsker \u00e5 v\u00e6re alene, trekker seg tilbake i forhold til venner, f\u00e5r vansker p\u00e5 skolen, eller f\u00e5r ubestemmelige kroppslige symptomer.\n - dersom ber\u00f8rte har en latent eller manifestert psykisk lidelse.\n - dersom barn lever i vanskelige familiesituasjoner med omsorgssvikt og d\u00e5rlig sosialt nettverk.\n - dersom ber\u00f8rte tidligere har v\u00e6rt utsatt for alvorlige traumer eller risi\u00adkosituasjoner med etterreaksjoner.\n - dersom det oppst\u00e5r nye eller forsterkede rusmiddelproblemer knyttet til hendelsen.\n - n\u00e5r en etterlatt, overlevende eller p\u00e5r\u00f8rende ikke er i stand til \u00e5 fungere i sitt daglige liv (sosialt, skole- eller yrkesmessig).\u00a0 \n\n## 1\\. Utredning\n\nUtredning\n\nDet er viktig at pasientens forventninger og s\u00e5rbarhet kartlegges, gjerne med et forvernsm\u00f8te mellom terapeut og pasient.\u00a0I forvernet f\u00e5r pasienten ogs\u00e5 mer informasjon om hvordan man legger opp behandlingen og innsyn i rammer og oppgaver som man f\u00e5r under behandlingen.\n\n \nUtredning del 2\n\n \n## 2\\. Behandling\n\nBehandling del 1\n\nI all behandling er det viktig at du sammen med behandler blir enig om m\u00e5l for behandlingen.\u00a0En god relasjon til behandler er viktig for \u00e5 f\u00e5 god hjelp, og det finnes mange ulike\u00a0behandlingsstrategier.\n\nBehandlingen\u00a0for PTSD b\u00f8r v\u00e6re traumespesifikk og omfatte **samtaleterapier, eksponeringsbaserte terapier og medisinering.**\n\n**1. Samtaleterapi** omfatter hjelp til selvhjelp gjennom kognitive terapier og emosjonsfokuserte metoder.\n\nLes mer om Kognitiv terapi hos voksne\n\n### Kognitiv terapi hos voksne\n\nGrunntanken i\u00a0kognitiv terapi er at tanker, f\u00f8lelser og handlinger p\u00e5virker hverandre. Fokuset i denne behandlingsmetoden\u00a0er at du og terapeuten ser n\u00e6rmere p\u00e5 innholdet i tankene. Teste ut nye m\u00e5ter \u00e5 tenke om problemet p\u00e5 og hvordan m\u00f8te det. Forskning har dokumentert at kognitiv terapi\u00a0har hjulpet mange til \u00e5 f\u00e5 kontroll over problemene sine.\n\nKognitiv terapi er en behandlingsmetode hvorvi (terapeuten)har fokus p\u00e5 \u00e5 jobbe med tankene dine, derav betegnelsen kognisjon som betyr tenkning.Identifisering avnegative automatiske tanker knyttet til konkrete situasjoner er sentralt, ogvi fors\u00f8ker \u00e5 f\u00e5deg til \u00e5 se sammenhengen mellom tanker, f\u00f8lelser og handling. Forst\u00e5else forhvordandu tenker omkring- og forestiller deg en hendelse blir viktig. Oghvordanden negative tenkningen kan utl\u00f8se vonde f\u00f8lelser som igjen kan p\u00e5virke handlingen p\u00e5 en negativ m\u00e5te.\n\n\u00c5 oppleveensituasjon der noe gikk galt blir hos mangeforklartmedtanken om at \"jeg er dum\". Det kalles ogs\u00e5 negativ selvattribusjon, ogdu vil pr\u00f8ve \u00e5 finne alternative tanker som kan erstatte den negative. Slik kandu f\u00e5 hjelp til \u00e5 handle mer konstruktivt for deg selv. Det handler om \u00e5 f\u00e5 hjelp til \u00e5 finne alternative m\u00e5ter \u00e5 tenke, f\u00f8le og handle p\u00e5, ettersomvi sammen ser n\u00e6rmere p\u00e5 det logiske grunnlaget for atdu tenker slik dugj\u00f8r.\n\nDet er ulike kognitive metoder som har tilh\u00f8righet innen denne tiln\u00e6rmingen; kognitiv atferdsterapi, metakognitiv terapi, ACT (accept and commitment therapy) og eksponeringsterapi.\n\n#### Kognitiv atferdsterapi\n\nKognitiv atferdsterapi er ogs\u00e5 ofte kalt bare kognitiv terapi. I kognitiv atferdsterapi leggervi ogs\u00e5 vekt p\u00e5 \u00e5 hjelpedeg til \u00e5 finne en god balanse mellom n\u00f8dvendige gj\u00f8rem\u00e5l og aktiviteter som kan gi en \u00f8kt opplevelse av mestring og tilfredsstillelse.Vi legger vekt p\u00e5 \u00e5 jobbe med risiko for tilbakefall. I kognitiv terapi jobbervi med \u00e5 forberededeg p\u00e5 \u00e5 kunne bruke metodene og verkt\u00f8yetvi har jobbet med i terapien, som hjelp til selvhjelp etter endt behandling.\n\n#### Metakognitiv terapi\n\nMetakognitiv terapi er en nyerekognitive tiln\u00e6rminger der fokuset ikke er f\u00f8rst og fremst p\u00e5 \u00e5 endre innholdet i tankene, men \u00e5 se p\u00e5 hvordandu forholder deg til tankene oghvordandu tenker om tankene (derav metakognitiv). Denne terapiener mindrekonfronterende enn tradisjonell kognitiv terapi (som stiller sp\u00f8rsm\u00e5l ved innholdet i tankene og hva som er irrasjonelt). I stedet for\u00e5 fokuserep\u00e5 \u00e5 endre tankeinnhold, er m\u00e5let \u00e5 begrense tidendu brukerp\u00e5 grubling/ ruminering over bekymringstanker. Det sentrale er \u00e5 \u00f8ve opp til en metakognitiv holdning, og atdu blir din egen tenkning bevisst og forholder deg til den.Det er sentralt hvordandu tenker om og forholder deg til dine indre s\u00e5 vel som dine ytre opplevelser. Eksempelviss\u00e5 er deprimerte ofte mer bekymret og grubler mer enn en som ikke er deprimert.Du l\u00e6rer deg \u00e5 utsette grubling, og la de negative tankene komme, men uten \u00e5 la de ta for stor plass.\n\n#### Aksept- og forpliktelsesterapi (ACT)\n\nAksept- og forpliktelsesterapi (ACT) er en annen nyere retning i kognitiv terapi som bl.a. i mye st\u00f8rre grad vektlegger mindfulness. Tanke- og f\u00f8lelsesmessig smerte ses p\u00e5 som en uunng\u00e5elig del av livet og som oftest normale psykologiske reaksjoner p\u00e5 det som skjer i livet. Alle fors\u00f8k p\u00e5 \u00e5 kontrollere eller unng\u00e5 smertefulle opplevelser, tanker eller f\u00f8lelser f\u00f8rer bare til enda mer smerte. ACT dreier seg ikke om \u00e5 motarbeide skremmende, sinte, angstfylte eller triste tanker, eller de f\u00f8lelsene som settes i gang. N\u00e5rdu gir slipp p\u00e5 tanke- og f\u00f8lelseskontrollen kandu oppn\u00e5 psykologisk fleksibilitet, derdu kan eksistere i nuet. Aksept handler om \u00e5 kunne leve med. \u00c5 leve mer \u00e5pnet for \u00e5 kunne leve et mer meningsfullt liv, styrt avdine indre verdier.\n\nI den kliniske hverdagen er det vanlig \u00e5 benytte elementer fra ulike former for kognitiv terapi, og det er dessuten stadig mer vektlagt \u00e5 jobbe med emosjonsfokuserte intervensjoner innen denne tiln\u00e6rmingen.\n\n#### Eksponeringsterapi\n\nEksponeringsterapi er en annen retning innen kognitiv terapi. Den er godt vitenskapelig dokumentert og gir ofte god og relativt rask symptomlindring. Den overordnede ideen ved denne terapiformen er atvi gjennom ulike pedagogiske teknikker og treningsprogram fors\u00f8ker \u00e5 bryte dysfunksjonelle atferdsm\u00f8nster. Ved hjelp og veiledning fra en kompetent behandler l\u00e6rer du deg til gradvis \u00e5 n\u00e6rme deg det som gir deg angst, og angsten vil da gradvis reduseres. Denne behandlingsformen kan v\u00e6re krevende, men gir god effekt.\n\n1. #### F\u00f8r\n \n Det er et krav om at spesialisthelsetjenesten skal benytte evidensbaserte metoder, det vil si behandlingsmetoder som har dokumentert effekt.\n \n F\u00f8r behandlingen kan det v\u00e6re lurt \u00e5 tenke igjennomhva du \u00f8nsker medbehandlingen, og hva m\u00e5let ditt er. Om du klarer \u00e5 gj\u00f8re noen sm\u00e5 endringer i positiv retning i ventetiden er det verdifullt. Det kan for eksempel dreie seg om \u00e5 starte med forsiktig fysisk aktivitet eller noe annet behandleren din anbefaler.\n\n2. #### Under\n \n En god relasjon til behandler er viktig for \u00e5 f\u00e5 god hjelp, og du m\u00e5 sammen med behandler bli enig om m\u00e5lene for behandlingen din.\n \n I kognitiv terapi er det veldig vanlig \u00e5 f\u00e5 hjemmeoppgaver mellom behandlingstimene.Arbeidstimene dinemellombehandlingstimene anses som en viktig faktor av mange for bedring. Psykoedukasjon og innsikt i hvordan plagene dinehenger sammen er ogs\u00e5 et viktig element som gj\u00f8r det lettere \u00e5 kunne endre tanke- og atferdsm\u00f8nsteret ditt.\n \n Psykoedukasjon vil v\u00e6re en naturlig del av behandlingen av ulike diagnoser.\n\n3. #### Etter\n \n Det er viktig at dubruker det du har l\u00e6rtgjennom behandlingen. Strategier for \u00e5 hindre tilbakefall vil v\u00e6re et tema mot slutten av behandlingen.\n\n#### V\u00e6r oppmerksom\n\nIngen spesielle. Kontakt fastlege eller legevakt ved behov.\n\n**2. Eksponeringsbaserte terapier** er traumefokusert eksponering av traumeminner og situasjoner som pasienter unng\u00e5r etter traumet. Eksponering er en av flere traumespesifikke behandlinger vi bruker. Eksponering kan gis i flere former, som for eksempel intens forlenget eksponering til traumeminner eller i form av EMDR som kombinerer selveksponering i kombinasjon med fokus p\u00e5 en ytre visuelle eller kroppslige stimuli.Eksponering er kjent som en intensiv men ogs\u00e5 effektiv metode og pasienten tilvenner seg gradvis traumeminnene noe som reduserer symptomer og unnvikelse.\n\n**3. Medikamentell behandling**\n\n### Traumelidelser - medikamentell behandling\n\nHensikten med medikamentell behandling er \u00e5 dempe angst og stabilisere stemningsleiet, men ogs\u00e5 bidra til bedre s\u00f8vn. Det er flere typer medisiner som kan brukes til dette.\n\n1. #### F\u00f8r\n \n F\u00f8rbehandling kartlegger vi hvilke medikamenterdu bruker og har brukt tidligere. Da f\u00e5r viklarhet i effekt og bivirkninger og kan informere deg om det. P\u00e5 grunnlag av detbestemmer du om du vil ta medikamentene.\n\n2. #### Under\n \n Hensikten med medikamentell behandling er \u00e5 dempe angst og stabilisere stemningsleiet, men ogs\u00e5 bidra til bedre s\u00f8vn. Det er flere typer medisiner som kan brukes til dette:\n \n ##### Benzodiazepiner\n \n Benzodiazepiner er vanlige \u00e5 tamot s\u00f8vnvansker og angstsymptomer. Disse medisinene egner seg best i en tidlig behandlingsfase, men skal ikke brukes som vedlikeholdsmedisin.\n \n ##### SSRI\n \n SSRIer antidepressiva som virker mot depresjon, men har ogs\u00e5 en angstreduserende effekt. Effekten kommer etter noe tids bruk. I traumetilstander hardu ofte b\u00e5de mye angst og depresjoner, og antidepressiva er derfor egnet for en stor andel av de som sliter med traumelidelser. Denne kan brukes som vedlikeholdsmedisin og kan brukes over lang tid. De negative bivirkninger kan kjennes ved oppstart av medisinen, men avtar gjerne i l\u00f8pet av de f\u00f8rste to ukene. Ved avtrapping kan bivirkningene dukke opp igjen, men ved gradvis nedtrapping vil de aller fleste kjenne dette som overkommelig.\n \n Ved alvorlige traumatiske tilstander med mye dissosiering og alvorlige symptomer kan lavdoser av antipsykotiske medisinervurderes. Dette m\u00e5 vurderes n\u00f8ye ettersom antipsykotiske medisiner er forbundet med bivirkninger hos enkelte.\n\n3. #### Etter\n \n N\u00e5rvi har funnet en effektiv medisin for traumetilstanden, b\u00f8r den gjerne brukes en viss tid. Fastlegen dinkan f\u00f8lge opp behandlingen videre. Vedkuttav medisinering er det anbefalt en gradvis nedtrapping. Dettefor \u00e5 dempe ubehag, men ogs\u00e5 for \u00e5 motvirke tilbakefall.\n\n#### V\u00e6r oppmerksom\n\nIngen spesielle. Kontakt fastlege eller legevakt ved behov.\n\nBehandling del 2\n\n \n\n## 3\\. Oppf\u00f8lging\n\nOppf\u00f8lging\n\nI oppf\u00f8lging av pasienten etter behandling er det viktig \u00e5 f\u00f8lge opp over tid med kontrollsamtaler og oppfriskningstimer. I noen tilfeller b\u00f8r den kommunale psykiatriske tjenesten overta oppf\u00f8lgingen dersom det er behov for en lengre utfasing av behandlingen.\n\nDet er viktig at du\u00a0bruker det du har l\u00e6rt i behandling. Strategier for \u00e5 hindre tilbakefall vil ogs\u00e5 v\u00e6re tema i slutten av en terapi.\n\n \n# Sjekkliste for utskriving - fastlege eller annen helsetjeneste overtar som prim\u00e6rkontakt\n\n## fastlege eller annen helsetjeneste overtar som prim\u00e6rkontakt\n\nSjekkliste for utskriving\n\nDet sendes epikrise fra behandler til fastlege. Videre oppf\u00f8lging fremg\u00e5r av epikrisen. \n\n### Faresignaler\n\nFaresignaler\n\nIngen spesielle. Kontakt fastlege eller legevakt ved behov. \n\n \n## Praktisk informasjon\n\n# Fysioterapi\n\nP\u00e5 JDPS tilbys kun en spesialisert form av fysioterapi, kalt psykomotorisk fysioterapi. Dette er et tilbud i poliklinikken og krever en standard utredning i poliklinikken, etter henvisning av fastlegen. \n\n \nEr du innlagt p\u00e5 sengepost og har behov for fysioterapi m\u00e5 du henvende seg til fysioterapitjenesten i kommunen.\n\n \nPsykomotorisk fysioterapeut tilbyr individuell behandling, men ogs\u00e5 behandling i forskjellige grupper. I regi av Gruppepoliklinikken gis det kroppsbevissthetsterapi.\n\n \nMindfulnessgrupper er et annet tilbud der kroppen er en viktig innfallsvinkel. \n\n \nPsykomotorisk fysioterapi kan v\u00e6re hjelpsom p\u00e5 mange ulike omr\u00e5der innenfor psykisk lidelse, ikke kun ved \u00absmerte eller stive muskler\u00bb. \n\n# Internett/wifi/Tr\u00e5dl\u00f8st nett \n\nDet tr\u00e5dl\u00f8se nettverket er gratis for pasienter, p\u00e5r\u00f8rende og bes\u00f8kende. \u200b\u200bSe etter gjest.ihelse.net p\u00e5 din mobil eller datamaskin. \n\n### Passord p\u00e5 SMS\n\nDu som \u00f8nsker \u00e5 bruke internett blir bedt om \u00e5 legge inn mobilnummeret ditt. Du trenger ikke oppgi andre opplysninger enn det. Brukernavn og passord f\u00e5r du tilsendt som en tekstmelding. \n \nTilgangen du f\u00e5r til internett varer i 24 dager f\u00f8r du trenger \u00e5 be om nytt brukernavn og passord. \n \n\u00c5rsaken til innlogging er krav til sikkerhet i sykehusnettverket og er samme type l\u00f8sning som finnes p\u00e5 flyplasser og\u200b hotell. \n\n \n# Kantine\n\n\u200bJ\u00e6ren DPS\u00a0har\u00a0en kantine der det serveres\u00a0salater, p\u00e5smurte rundstykker, drikke og kaffemat. Alt er egenprodusert.\u00a0 \n\nKioskvarer:\n\nSjokolade/chips og lignende.\n\nTobakk/sigaretter og snus\n\n \n\nKantinen er \u00e5pen alle dager fra 09:00 til kl 13:40.\u00a0L\u00f8rdag og s\u00f8ndag selges det kun kioskvarer. \n\n# Parkering\n\n\u200bJ\u00e6ren DPS har et sv\u00e6rt begrenset antall parkeringsplasser tilgjengelig for ansatte og pasienter/p\u00e5r\u00f8rende/gjester. Bes\u00f8kende anmodes om \u00e5 benytte offentlig transport til Bryne. Derfra tar det ca 10 minutt \u00e5 g\u00e5 til J\u00e6ren DPS.\n### Bygg, innganger og parkeringsomr\u00e5der \n\n\n\nOversikt bygg, innganger og parkering\n\n \nBes\u00f8kende ved gruppepoliklinikk kan parkere p\u00e5 \u00f8vre parkeringsplass (P3) ved inngang gruppepoliklinikk. Kj\u00f8r forbi hovedinngangen og du finner parkeringsplassen p\u00e5 oversiden (vis-a-vis Bryneheimen). De dagene det er grupper og kurs blir p-plassene fort fulle. \u00a0 \n\nBes\u00f8kende for Poliklinikk bes parkere p\u00e5 parkeringsplassen ved poliklinikken sin hovedinngang (P4).\n\nBes\u00f8kende ved kurs/seminarer som ikke kan benytte offentlig transport bes bruke nedre parkeringsplass overfor barnehagen (P5).\u00a0\n\nAndre bes\u00f8kende bes parkere der hvor det er ledig for gjester (alle minus P3 og P4).\u00a0 \n\nVi har \u00e9n handikap-plass inngangene 1, 2 og 3.\u00a0 \n\nDet er 4 parkeringsplasser p\u00e5 P3 ved gruppepoliklinikk som kan benyttes for lading av el-bil hvis de ledige. De kan benyttes gratis av b\u00e5de ansatte og gjester ved JDPS.\u00a0 \n\nFant du det du lette etter?\n\nTilbakemeldingen vil ikke bli besvart. Ikke send personlig informasjon, for eksempel epost, telefonnummer eller personnummer.\nSist oppdatert 04.09.2018\n", "language": "no", "__index_level_0__": "8f2c5c69-c0a0-49ea-af36-c9f1c2a40ed1"}
+{"url": "https://vb.no/produkter/alle-produkter/merker/uponor/vb000084-standard-gulvvarmesystem-i-betong/", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-22/segments/1558232259177.93/warc/CC-MAIN-20190526125236-20190526151236-00116.warc.gz", "warc_date": "2019-05-26T13:44:47Z", "text": "# Standard gulvvarmesystem i betong\n\nUponor Comfort Pipe Plus\u00a020x2 mm legges med 300 mm mellom r\u00f8rene og festes til armeringsnettet med Uponor Classic Festetr\u00e5d. Deretter st\u00f8pes r\u00f8rene inn i 30 mm betong. P\u00e5se\u00a0evt. kantisolering mot yttervegg. Min. 30 mm overdekning over r\u00f8ret inkl. evt. gulvfliser.\n\n\u00a0\n", "language": "no", "__index_level_0__": "8e767eff-b750-4647-9887-539c8f958d39"}
+{"url": "http://kvinner.hegnar.no/Nyheter/Politikk/2016/09/16-energibedrifter-gaar-ut-i-streik", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-22/segments/1558232259177.93/warc/CC-MAIN-20190526125236-20190526151236-00407.warc.gz", "warc_date": "2019-05-26T13:27:27Z", "text": "# Oops\\! An Error Occurred\n\n## The server returned a \"403 Forbidden\".\n\nSomething is broken. Please let us know what you were doing when this error occurred. We will fix it as soon as possible. Sorry for any inconvenience caused.\n\n# 16 energibedrifter g\u00e5r ut i streik\n\n230 arbeidstakere i 16 energibedrifter g\u00e5r ut i streik fredag morgen etter at det ikke ble oppn\u00e5dd enighet i meklingen. De streikende er organisert i EL & IT-forbundet, Fagforbundet, Delta og Parat.\n\n\n\nArtikkel av: NTB\n\n23\\. september 2016 - 07.44\n\nStriden st\u00e5r om en avspaseringsordning, som arbeidsgiverne vil svekke.\n\n\u2013 Vi g\u00e5r n\u00e5 i konflikt for \u00e5 beholde de hviledagene vi har i dag, og som v\u00e5re kollegaer i energiselskapene i NHO for lengst har f\u00e5tt tariffestet. Det er totalt urimelig at arbeidsgiver vil frata oss n\u00f8dvendig hvile, sier Bj\u00f8rn Fornes, forhandlingsleder for EL og IT Forbundet.\n\n## Avspasering\n\nBakgrunnen for uenigheten er regjeringens endringer i arbeidsmilj\u00f8loven, hvor den lovbestemte avspaseringsfaktoren er endret slik at beredskapsvaktene m\u00e5 jobbe sju timer for \u00e5 f\u00e5 en time avspasering, mot fem slik det har v\u00e6rt fram til i \u00e5r. Det utgj\u00f8r omtrent ti f\u00e6rre hviledager i \u00e5ret for en arbeidstaker p\u00e5 beredskapsvakt.\n\n\u2013 Vaktene er p\u00e5 sju d\u00f8gn, og som regel hver femte uke. De blir t\u00f8ffere og t\u00f8ffere med mer ekstremv\u00e6r, st\u00f8rre vaktomr\u00e5der og null i responstid. At de i regjeringskontorene ikke forst\u00e5r dette er \u00e9n ting, men vi hadde trodde at KS Bedrift skulle forst\u00e5 hvilebehovet bedre, sier Fornes.\n\n## \u2013 Ser ingen grunn til endring\n\nHvis det ikke blir noen l\u00f8sning i konflikten, vil streiken trappes opp neste uke, varsler arbeidstakerne.\n\nArbeidsmilj\u00f8lovens bestemmelser for avspasering av beredskapsvakt ble endret i 2015. KS Bedrift har i sine tariffavtaler alltid fulgt arbeidsmilj\u00f8lovens hovedregel for avspasering og ser derfor ingen grunn til \u00e5 endre dette.\n\n\u2013 KS Bedrift mener det fortsatt skal v\u00e6re arbeidsmilj\u00f8loven som skal gjelde, sier administrerende direkt\u00f8r i KS Bedrift Bj\u00f8rg Ravlo Rydsaa.\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "bfe7e103-ba7f-47e6-a8e0-a6aea91e51a9"}
+{"url": "https://www.regjeringen.no/no/dokumenter/horing-forslag-til-endring-i-lov-28-febr/id97302/", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-22/segments/1558232259177.93/warc/CC-MAIN-20190526125236-20190526151236-00091.warc.gz", "warc_date": "2019-05-26T13:36:50Z", "text": "## H\u00f8ring - forslag til endring i lov 28. februar 1986 om adopsjon \u2013 innf\u00f8ring av obligatoriske adopsjonsforberedende kurs\n\nBarne- og familidepartementet foresl\u00e5r i vedlagte h\u00f8ringsnotat \u00e5 innf\u00f8re en ny bestemmelse i adopsjonsloven \u00a7 16 g, der det settes som vilk\u00e5r at s\u00f8kere har gjennomf\u00f8rt et adopsjonsforberedende kurs for \u00e5 f\u00e5 s\u00f8knaden om adopsjon av barn fra utlandet behandlet. Videre foresl\u00e5s at tilsvarende vilk\u00e5r stilles overfor s\u00f8kere som \u00f8nsker \u00e5 adoptere et barn bosatt i Norge etter reglene om innenlandsadopsjon og der biologiske foreldre samtykker til adopsjon.\n\nVilk\u00e5ret om adopsjonsforberedende kurs vil gjelde f\u00f8rstegangss\u00f8kere. Form\u00e5let med kurset vil f\u00f8rst og fremst v\u00e6re at s\u00f8kerne p\u00e5 et tidlig tidspunkt i adopsjonsprosessen blir gitt n\u00f8dvendig informasjon. Det tas sikte p\u00e5 at kurset inneholder temaer som belyser ulike sider ved adopsjon p\u00e5 en god og balansert m\u00e5te.\n\nVi ber om h\u00f8ringsinstansenes syn **innen 1. november 2005**.\n\nMed hilsen\n\n| | | |\n| -------------- | | -------------- |\n| Haktor Helland | | Lise Gundersby |\n\n## H\u00f8ringsinstanser\n", "language": "no", "__index_level_0__": "d6dcc537-9183-43a1-8c7e-bde4ad9abbec"}
+{"url": "https://no.wikipedia.org/wiki/Thalidomid", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-22/segments/1558232259177.93/warc/CC-MAIN-20190526125236-20190526151236-00083.warc.gz", "warc_date": "2019-05-26T13:58:24Z", "text": "**Thalidomid** er et legemiddel som ble solgt sent p\u00e5 1950- og 1960-tallet som sovemiddel og til gravide kvinner som et kvalmestillende middel for \u00e5 lindre morgenkvalme, oppkast og andre symptomer. Det ble syntetisert f\u00f8rste gang i Vest-Tyskland i 1953, og ble markedsf\u00f8rt av legemiddelfirmaet Gr\u00fcnenthal fra 1957 til 1961, hovedsakelig i Tyskland og Storbritannia. Medikamentet var tilgjengelig i ca. 50 land (ikke USA) under minst 40 navn som *Taval, Talimol, Kevadon, Nibrol, Sedimide, Quietoplex, Contergan, Neurosedyn, Softenon* etc. I ettertiden viste det seg at legemiddelet var sv\u00e6rt skadelig for fosterets utvikling og \u00e9n enkelt dose thalidomid som er tatt av en gravid kvinne, kan resultere i alvorlige medf\u00f8dte skader eller i at fosteret d\u00f8r.\n\nThalidomid har et asymmetrisk C-atom og finnes dermed i to isomere former (R og S). Den ene isomeren virker trolig beroligende (R), mens den andre (S) kan medf\u00f8re fosterskader.\n\nF\u00f8rst i 1960-61 ble man klar over at thalidomid var et teratogen i fosterutviklingen. Det mest vanlige var utvikling av dysmeli (manglende armer/ben) eller fokomeli (korte armer/ben), s\u00e6rlig dersom medikamentet ble tatt de f\u00f8rste 25 til 50 dagene av graviditeten. Rundt 10\u00a0000\u201315\u00a0000 barn ble affisert av thalidomid, av disse ca. 12\u00a0000 med f\u00f8dselsdefekter. Bare 8\u00a0000 ble mer enn ett \u00e5r gammel, men de fleste av disse er fremdeles i live med funksjonhemming for\u00e5rsaket av legemiddelet. I 2003 siterte WHO dokumententasjon p\u00e5 at skadene kan bli overf\u00f8rt til neste generasjon gjennom DNA, men dette er omstridt.\n\nDe thalidomidrammede omtales (eller omtaler seg selv) ofte p\u00e5 engelsk som \"thalomiders\" eller \"flids\". I Tyskland, hvor thalidomid ble markedsf\u00f8rt som *Contergan*, er \"Contergankind\" en tilsvarende betegnelse.\n\nThalidomid er n\u00e5 forbudt for sin opprinnelig tiltenkte bruk, men medikamentet har vist seg effektivt i behandlingen av lepra og myelomatose. Thalidomid-analoger er derfor under utvikling for \u00e5 kunne tilby effektive og trygge legemidler mot disse og andre tilstander. Ved St. Olavs hospital i Trondheim har professor Anders Waage og \u00d8yvind Hjertner p\u00e5vist at Thalidomid kunne v\u00e6re effektivt hos opptil 30\u00a0% av pasienter med tilbakefall etter myelomatose, en form for benmargskreft.^(\\[1\\])\n\nI Norge ble det i 2008 sendt ut brev sammen med oppl\u00e6ringsmateriell til onkologer, hematologer og sykehusapotek. Dette for \u00e5 hindre at fostre blir eksponert for thalodomid under svangerskapet, samt informere om annen risiko ved behandling med medikamentet.^(\\[2\\])\n\n - Trent D. Stephens, Rock Brynner. Dark Remedy: The Impact of Thalidomide and Its Revival as a Vital Medicine. Perseus Publishing 2001 ISBN 0-7382-0590-7.\n\nHelsemessige forbehold\n\n\n\nDu b\u00f8r aldri bruke informasjon fra Internett, inkludert Wikipedia, som eneste kilde til avgj\u00f8relser eller tiltak i helsemessige sp\u00f8rsm\u00e5l. Ved legemiddelsp\u00f8rsm\u00e5l b\u00f8r du r\u00e5dsp\u00f8rre apotek eller lege, ved helsesp\u00f8rsm\u00e5l relevant autorisert helsepersonell, og ved dyresykdom b\u00f8r du r\u00e5dsp\u00f8rre veterin\u00e6r. Bruk aldri reseptbelagte legemidler uten r\u00e5d fra lege. S\u00f8k r\u00e5d p\u00e5 apoteket ved bruk av reseptfrie legemidler, kosttilskudd og naturmidler, spesielt om du ogs\u00e5 bruker reseptbelagte midler. Bruk av flere legemidler samtidig kan ha utilsiktet effekt.\n\n\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "a6eb5338-32ff-4122-a6d8-b26606d9c609"}
+{"url": "http://nordnesrepublikken.no/2015/05/23/2-plass-holder-takk/", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-22/segments/1558232259177.93/warc/CC-MAIN-20190526125236-20190526151236-00077.warc.gz", "warc_date": "2019-05-26T13:01:12Z", "text": "# \u00ab2. plass holder, takk.\u00bb\n\n\n\nFORFATTER: Andreas Gravdal har nettopp sluppet sin andre ungdomsbok. Foto: Eva Johansen\n\n**Nordnes-forfatter vil\u00a0hjelpe ungdom.**\n\nAndreas Gravdal har nettopp sluppet sin andre bok \u00ab2. plass holder, takk.\u00bb. Det er en bok litt utenom det vanlige rettet mot ungdom. Det er ikke tekst side opp og side ned, boken er snarere en samling av sitater, tegninger, korte tekster og utsagn. Tekster og utsagn som skal hjelpe ungdommen til \u00e5 bli glad i selg selv og f\u00e5 selvtillit p\u00e5 det man er og f\u00e5r til.\n\nVi m\u00f8ter forfatteren samme dag som sleppfesten for boken skal v\u00e6re i lokalene hans i Baneveien. Dette er noen uker siden.\n\nP\u00e5 egne hjemmesider skriver Gravdal:\n\n> Jeg er en selvl\u00e6rt fyr som gjen\u00adnom mange \u00e5r har gjort det til mitt\u00a0leve\u00adbr\u00f8d \u00e5 hjelpe og utfor\u00addre unge folk til \u00e5 senke skul\u00addrene og\u00a0l\u00f8fte blikket.\n\n**\u2013 En helt vanlig kjedelig fyr**\n\n\u2013 Hvor \u00abkommer det fra\u00bb, hvilke erfaringer har du som du tror vil hjelpe andre?\n\nGodt sp\u00f8rsm\u00e5l. Jeg er jo ikke psykolog, sosionom eller noe lignende. I tillegg har jeg en vanlig og fin oppvekst. S\u00e5 \u2026 \nMen hele mitt voksne liv har jeg jobbet for \u00e5 bidra til at unge folk skal ha det bra. Kanskje h\u00f8res det litt banalt ut, men min erfaring er at det ofte ikke er s\u00e5 mye som skal til. For \u00e5 si det enkelt, det handler ofte bare om \u00e5 se folk. Man kommer ganske langt med litt sunt bondevett egentlig. I tillegg gj\u00f8r man seg jo en del erfaringer i m\u00f8te med folk over \u00e5rene, og det er erfaringene fra dr\u00f8ssevis av m\u00f8ter med unge jeg bruker i m\u00f8te med mennesker n\u00e5r jeg jobber, forklarer Gravdal.\n\n**Bor og jobber p\u00e5 Nordnes**\n\n\n\nI lokalene i Baneveien er begge b\u00f8kene til Gravdal utstilt. Foto: Eva Johansen\n\nAndreas Gravdal bor med konen Cathrine og s\u00f8nnen William Lloyd i Verftsgaten. Han har ikke lange veien til lokalet sitt i Baneveien, n\u00e5r han ikke er p\u00e5 farten og holder foredrag et eller annet sted i Norge.\n\nHan er yngst av tre br\u00f8dre. Han begynte p\u00e5 h\u00f8yskole, men droppet ut. De siste fem \u00e5rene har han levd av \u00e5 holde foredrag og den f\u00f8rste boken sin \u00abEn utrolig bra bok for unge folk\u00bb som kom ut i 2011.\n\n\u2013 Det har g\u00e5tt fint,\u00a0jeg b\u00e5de lever og d\u00f8r av det. Inntektene svinger og da er fint at en av oss har fast inntekt, sier Andreas, og sikter til konen Cathrine.\n\nDen f\u00f8rste boken dedikerte han til Cathrine og s\u00f8nnen, den siste \u00ab2. plass holder, takk\u00bb til mor og far.\n\n34-\u00e5ringen har bodd i Bergen hele sitt liv, med unntak av et halv \u00e5r i New York. F\u00f8rste boken er solgt i 5000 eksemplarer.\n\n**Foredrag i hele Norge**\n\n\u2013 Hvilke tilbakemeldinger f\u00e5r du n\u00e5r du holder foredrag?\n\n\u2013 De siste fem \u00e5rene har jeg m\u00f8tt et sted mellom 30- og 40 000 mennesker i hele Norge med foredrag og undervisning om identitet og selvbilde. For det meste ungdommer. Tilbakemeldingene er mange, men det som g\u00e5r igjen er takknemlighet for at jeg tar opp tema som kretser rundt livets mange sider. At det settes litt ord p\u00e5 ting mange tenker p\u00e5, forteller Gravdal.\n\n\u2013 Vet du konkret om personer du har hjulpet mye?\n\n\u2013 Jeg vet ikke om jeg skal svare ja p\u00e5 dette. For slik jeg ser det, er det den enkelte som gj\u00f8r justeringer og endringer i eget liv. Jeg f\u00f8ler meg mer som en h\u00e5ndlanger. Men jeg f\u00e5r tilbakemeldinger fra folk som har lest boken eller som har v\u00e6rt p\u00e5 foredrag og har f\u00e5tt seg en \u00abwake up call\u00bb. Mens andre har jeg fulgt opp tett, \u00e9n til \u00e9n over tid.\n\n\n\nUtdrag fra boken til Andreas Gravdal.\n\n**H\u00f8yt press**\n\n\u2013 Hva opplever ungdom som vanskelig i dag?\n\n\u2013 Det varierer jo selvsagt veldig. Men noe som ofte g\u00e5r igjen dreier seg om \u00e5 takle h\u00f8ye krav. I en s\u00e5rbar fase i livet hvor mye er utrygt kan krav og h\u00f8yt prestasjonspress v\u00e6re en veldig tung ryggsekk \u00e5 b\u00e6re. Da er det viktig at vi voksne bidrar med \u00e5 lette p\u00e5 denne tunge vekten ved \u00e5 v\u00e6re trygge og veivisere. Men s\u00e5 er jo dette noe som mange voksne ogs\u00e5 strever med. Vi ogs\u00e5 \u00f8nsker jo \u00e5 vise verden hvor vellykket vi er og hvor fint liv vi har. Da er det kanskje ikke s\u00e5 rart at unge kjenner p\u00e5 dette trykket, mener Andreas.\n\nAndreas Gravdal \u00f8nsker \u00e5 bidra inn mot bredden av unge. Og han tror det er noe han alltid kommer til \u00e5 gj\u00f8re.\n\n\u2013 Men samtidig er jeg ogs\u00e5 med \u00e5 bidra i settinger med voksne. I organisasjoner og bedrifter.\n\n\u2013 Hva gir det deg \u00e5 holde p\u00e5 med det du gj\u00f8r?\n\n\u2013 Det gir meg selvsagt glede \u00e5 se at det jeg formidler kan hjelpe folk. I tillegg gir det meg innsikt og et st\u00f8rre perspektiv p\u00e5 hva som faktisk betyr noe den tiden vi har her p\u00e5 jorden.\n\nGravdal liker ikke sm\u00e5lighet, og blir glad n\u00e5r folk er rause. Han tipper det kommer flere b\u00f8ker, men det f\u00e5r komme n\u00e5r det kommer. P\u00e5 nattbordet n\u00e5 har han \u00abMysteriet i trua\u00bb, en samtale mellom Jon Fosse og Eskil Skjeldal og \u00abThe strange library\u00bb av Haruki Murakami. Musikken han h\u00f8rer p\u00e5 avhenger helt av\u00a0hum\u00f8r og anledning.\n\n\u2013 N\u00e5r du skal slappe helt av og kose deg, hva gj\u00f8r du da?\n\n\u2013 Det varierer, men som regel inneb\u00e6rer det tid med min lille fine familie, smiler forfatteren og foredragsholderen Andreas Gravdal.\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "014ae7fe-3ca5-4079-98d6-d397d04b15fa"}
+{"url": "https://www.psykoanalyse.no/personvernerklaering/", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-22/segments/1558232259177.93/warc/CC-MAIN-20190526125236-20190526151236-00077.warc.gz", "warc_date": "2019-05-26T14:17:13Z", "text": "# Personvernerkl\u00e6ring\n\n**Personvernerkl\u00e6ring for Norsk Psykoanalytisk Institutt og Norsk Psykoanalytisk Forening**\n\nwww.psykoanalyse.no\n\nUnder beskrives v\u00e5r h\u00e5ndtering av personopplysninger som samles inn for \u00e5 ut\u00f8ve v\u00e5re tjenester overfor medlemmer, kandidater, abonnenter og andre vi jobber med.\n\n**Behandlingsansvarlig**\n\nOverordnet ansvarlig for v\u00e5r behandling av personopplysninger i organisasjonen er styreleder/ president. Henvendelser for innsyn, retting eller sletting av personopplysninger kan gj\u00f8res p\u00e5 e-post til email@example.com eller med post til Norsk Psykoanalytisk Institutt, Fr. Nansens vei 17, 0369 Oslo.\n\n**Personopplysninger som lagres**\n\nVi samler inn personopplysninger for \u00e5 kunne utf\u00f8re det arbeidet som f\u00f8lger av regelverket for Norsk Psykoanalytisk Forening og Norsk Psykoanalytisk Institutt, samt besvare de henvendelser vi mottar om v\u00e5re tjenester i forhold til pasienter, s\u00f8kere til utdanningen og kurs.\n\nVi lagrer f\u00f8lgende opplysninger om v\u00e5re kunder:\u00a0Navn, adresse, telefonnummer, e-postadresse og kj\u00f8pshistorikk.\n\nVed \u00e5 melde interesse for/ s\u00f8ke / melde seg p\u00e5 spesialistkurs, seminarer og andre \u00e5pne arrangementer i regi av Norsk Psykoanalytisk Institutt og Norsk Psykoanalytisk Forening f\u00f8lger at instituttet og foreningen registrere personopplysninger som navn, adresse, e-postadresse og annet som er n\u00f8dvendig for \u00e5 sende ut informasjon om det gjeldende arrangement, regninger etc. Opplysningene for generelle arrangementer blir slettet fortl\u00f8pende og senest innen 12 mnd. \nFor spesialistkurs og kurs som er godkjent av Norsk psykologforening og Den norske legeforeningen f\u00f8lger deres regler. (se www.psykologforeningen.no\u00a0og www.dnlf.no)\n\nFor kandidater er det utarbeidet egne informasjons- og samtykkeskjemaer.\n\nVi lagrer f\u00f8lgende opplysninger om s\u00f8kere til utdanningen:\u00a0Navn, adresse, telefonnummer, e-postadresse, s\u00f8knadskjema og annen innsendt s\u00f8knadsdokumentasjon.\n\nVi lagrer f\u00f8lgende opplysninger om kandidater i utdanningen:\u00a0Navn, adresse, telefonnummer, e-postadresse, s\u00f8knadskjemaer til utdanningen, s\u00f8knadsdokumentasjon, rapporter og vedtak knyttet til utdanningen i henhold til utdanningsreglene, betalingshistorikk.\n\nVi lagrer f\u00f8lgende opplysninger om medlemmer:\u00a0Navn, adresse, telefonnummer, e-postadresse, dokumenter knyttet til tildeling av verv og utdanningsfunksjoner, betalingshistorikk, og evt. annen administrative data for \u00e5 drive fremleie m.m.\n\n**Form\u00e5l med behandlingen**\n\nDu kan vanligvis f\u00e5 tilgang til nettstedet www.psykoanalyse.no uten \u00e5 fortelle oss hvem du er eller avsl\u00f8re personlig informasjon om deg selv. Vi trenger derimot visse personopplysninger for \u00e5 kunne betjene deg, og/eller levere nyheter og andre tjenester til deg n\u00e5r du tar kontakt med oss p\u00e5 telefon, pr. post eller e-post.\n\nVi benytter ogs\u00e5 opplysningene for \u00e5 kunne gi deg informasjon, service, tilbud og \u00e5 forvalte din \u00a0utdanning og ditt medlemskap i Norsk psykoanalytisk forening.\n\nVi behandler opplysningene kun for \u00e5 kunne gjennomf\u00f8re v\u00e5re forpliktelser etter avtale med deg.\n\n**Grunnlaget for behandlingen**\n\nGrunnlaget for denne behandlingen er personvernforordningens kapittel II, artikkel 6 (a), (b) og (c).\n\n**Innhenting av personopplysninger**\n\nVi innhenter informasjon du deler med oss p\u00e5 e-post, telefon, post, og p\u00e5 v\u00e5re nettsider.\n\nDu kan sende e-post til oss, men husk at alle virksomheter er s\u00e5rbare for datatyveri. Du b\u00f8r derfor ikke sende sensitivt innhold per e-post, som for eksempel personnummer. Om vi mottar en slik e-post, behandler vi e-posten i henhold til innhold og sletter den straks.\n\nS\u00f8knad til utdanningen og p\u00e5melding til arrangement eller kurs regnes normalt ikke som sensitivt innhold, og kan sendes per e-post.\n\nNettstedet v\u00e5rt bruker informasjonskapsler for \u00e5 kartlegge bes\u00f8kende og deres bruk. Dette gj\u00f8r vi for \u00e5 tilpasse og gj\u00f8re nettstedet v\u00e5rt mest mulig relevant for v\u00e5re bes\u00f8kende. Informasjonskapslene inneholder ikke personopplysninger. Du kan selv forhindre at informasjonskapsler blir lagret p\u00e5 datamaskinen din ved \u00e5 endre innstillinger i nettleseren.\n\nVi bruker informasjonskapsler/cookies p\u00e5 v\u00e5re nettsider for \u00e5 gi deg som bes\u00f8ker siden best kundeopplevelse og service. Lov om elektronisk kommunikasjon krever at vi informerer v\u00e5re bes\u00f8kende om bruk av informasjonskapsler (cookies).\n\n**Utlevering av opplysninger til tredjeparter**\n\nVi vil ikke dele, selge, overf\u00f8re eller p\u00e5 annen m\u00e5te utlevere personopplysninger til andre, med mindre vi er rettslig forpliktet til det.\n\nMedlemskap og kandidatstatus i Norsk Psykoanalytisk Forening og ved Norsk Psykoanalytisk Institutt inneb\u00e6rer samtidig medlemskap i International Psychoanalytical Association (IPA), European Psychoanalytical Federation (EPF) og International Psychoanalytical Studies Organization (IPSO).\n\n**Sletting av personopplysninger\u00a0**\n\nOpplysninger vi har mottatt i forbindelse med ditt kandidatur eller medlemskap lagres i v\u00e5rt aktive register s\u00e5 lenge du er under utdanning eller medlem i foreningen.\n\nOpplysninger vi har mottatt fra andre kurs og seminardeltagere oppbevares s\u00e5 lenge det er relevant og etter gjeldende regler fra for eksempel Norsk psykologforening og Den norske legeforeningen. \nPersonopplysninger utover dette blir regelmessig slettet, senest innen 12 mnd.\n\nOpplysninger vi etter bokf\u00f8ringsloven er forpliktet til \u00e5 bevare vil lagres i henhold til lovens krav.\n\n**Rettigheter for den registrerte**\n\nVi behandler dine personopplysninger i henhold til personopplysningsloven og gjeldende forskrifter. Det gj\u00f8res oppmerksom p\u00e5 at du kan kreve innsyn i og flytting av egne personopplysninger, samt kreve retting, kommentering p\u00e5 eller sletting av opplysninger.\n\nDet kan klages til Datatilsynet p\u00e5 behandling i strid med reglene.\n\n**Personvernombud**\n\nPersonvernombud for Norsk psykoanalytisk forening og Norsk psykoanalytisk institutt er lagt til vervet som leder av administrasjonsutvalget som i 2018-2020 er Anne Kari Lind-Fossen. E-post: firstname.lastname@example.org\n\n**Informasjonssikkerhet**\n\n##### Vi sikrer dine personopplysninger ved b\u00e5de fysisk og virtuell adgangs- og tilgangskontroll. Tillitsvalgte er underlagt taushets og habilitetsregler for helsepersonell.\n\n**Kontaktinformasjon**\n\nHenvendelser om hvilke opplysninger som er registrert, retting og sletting kan sendes skriftlig til f\u00f8lgende adresser:\n\nemail@example.com\n", "language": "no", "__index_level_0__": "5789babd-d33c-41b2-b5b3-7729806a088b"}
+{"url": "http://meskano.no/ved/", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-22/segments/1558232259177.93/warc/CC-MAIN-20190526125236-20190526151236-00251.warc.gz", "warc_date": "2019-05-26T13:57:59Z", "text": "# Ved\n\n> **Meskano produserer bj\u00f8rkved pakket i sekker for detaljsalg og grossister.**\n\nV\u00e5re produkter skal v\u00e6re i samsvar med de krav som norsk ved setter. Produktene skal ogs\u00e5 v\u00e6re i samsvar med offentlige krav. Fuktighetsprosenten skal ikke overskride 22% og normalt ligger v\u00e5re produkter godt under denne grensen.\n\nI n\u00e6romr\u00e5det kj\u00f8rer vi ut ved til kunden.\n\n**Kontaktinformasjon:** \n## Om ved generelt\n\n**Brennverdier og volum** \nFakta hentet fra Norsk ved. \nVeden best\u00e5r av brennbart materiale (t\u00f8rrstoff), vann og aske. Jo mindre vann i veden, jo st\u00f8rre blir den effektive brennverdien. Dvs. at t\u00f8rr ved gir mer effektiv varme. Vekten av t\u00f8rrstoffet pr volumenhet varierer mellom treslagene (men brennverdien pr kilo ved med samme fuktighet er s\u00e5 \u00e5 si lik for alle treslag).Brennverdien pr volumenhet varierer fordi noen treslag er \"tettvokste\", andre har l\u00f8sere ved. Som en hovedregel kan vi si at den effektive brennverdien av de treslagene som oftest brukes til fyring i t\u00f8rr tilstand er 2500 kWh pr fastkubikkmeter.\n\n**M\u00e5leenheter for ved** \nVed omsettes etter volumm\u00e5l og ikke etter vektm\u00e5l, fordi vekta varierer alt etter hvor t\u00f8rr veden er. \nfm3 = 1 fastkubikkmeter \u2013 dvs. 1000 liter fast masse. \n1 lm3 = 1 l\u00f8skubikkmeter \u2013 dvs. volumet med luft imellom. \n1 favn ved: 4 m x 1 m (eller 2 m x 2 m)x 60 cm = ca 2,4 m3 stablet ved. \n1 favn 60 cm ved som kappes i 30 cm lengder = ca 3,3 m3 i l\u00f8sm\u00e5l (ikke stablet). \n1 favn 60 cm ved krever 1,6 fm3 r\u00e5virke. \n1 favn stablet ved = 2,4 m3. N\u00e5r denne mengde kappes i 30 cm lengder, minker volumet med ca 10 %. \n1 storfavn ved: 2 m x 2 m x 3 m lengder = 12 lm3 = ca 6,5-7 fm3.\n\n**Vedsekker i f\u00f8lge Norsk standard:** \n40 liter \u2013 50 x 72 cm \n60 liter \u2013 60 x 80 cm \n80 liter \u2013 60 x 100 cmSekkene skal v\u00e6re merket med m\u00e5l og innhold.\n\n**1 favn 60 cm ved, kappet i 30 cm lengder og pakket i standard vedsekker, gir:** \n59 \u2013 61 fulle 40 liter sekker \n38 \u2013 40 fulle 60 liter sekker \n30 \u2013 32 fulle 80 liter sekkerVed i 30 cm lengder skal stables i sekken. \nVed i 20 cm lengder kan rystes i sekken.\n\nFastmasse-prosenten p\u00e5 60 cm stablet ved er ca 65 %. 100% x 1,6/2,4=ca 65 %, \nFastmasseprosenten p\u00e5 30 cm stablet ved er ca 74 %.N\u00e5r 1 favn 60 cm ved kappes til 30 cm og stables reduseres volumet i forhold til stabling av 60 cm ved med 10 %. \u00c5rsaken er at de kortere 30 cm vedlengdene ligger tettere, alts\u00e5 det er mindre luftvolum i stabelen' enn med stabling av 60 cm ved.Volumet av en favn som er kappet til 30 cm og stablet er derfor 2,4 \u2013 (2,4 x 10/100) = 2,16 kbm\n\nVi f\u00e5r da f\u00f8lgende fastmasseprosent: 100 % x 1,6/2,16= ca 74 %Fastmasse-prosenten p\u00e5 l\u00f8s ved i 20 og 30 cm lengder er ca. 50 %. \nEn favn kappet til 30 cm og rauset i henger el utgj\u00f8r 3,3 l\u00f8skubikk.. Vi f\u00e5r da: 100 % x 1,6/3,3= ca 50 %. \n1 storsekk for Europall (80 x120 cm) rommer 1 m3 l\u00f8s ved, eller 0,5 fastkubikk ved uten stabling. \n1 storsekk for Hydropall (105 x 130 cm) rommer 1,5 m3 l\u00f8s ved, eller 0,750 fastkubikk ved uten stablingVed for salg b\u00f8r ha en fuktighet omkring 20 %.\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "eccb4636-f22d-4291-b8b6-b09e50c6c673"}
+{"url": "https://nn.wikipedia.org/wiki/The_Fame_Monster", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-22/segments/1558232259177.93/warc/CC-MAIN-20190526125236-20190526151236-00347.warc.gz", "warc_date": "2019-05-26T14:16:11Z", "text": " - Allmusic \\[1\\]\n\nLady Gaga-kronologi\n\n*The Fame* \n(2008)\n\n*The Fame Monster*\n\n \n\n**The Fame Monster** er det tredje EP album til den USA-amerikanske musikaren Lady Gaga, utgjeve 18. november 2009. Albumet utgjer \u00e5tte songar, og det er utgjeve b\u00e5de som sj\u00f8lvstendig album og som ein pakke som inneheld b\u00e5de *The Fame Monster* og debutalbumet *The Fame* den 15. desember 2009.\n\nSinglar fr\u00e5 *The Fame Monster* femner \u00abBad Romance\u00bb, \u00abTelephone\u00bb, \u00abAlejandro\u00bb og \u00abDance in the Dark\u00bb.\n\n", "language": "nn", "__index_level_0__": "93990914-6fb4-4a7f-b17b-1cf599e749e7"}
+{"url": "https://tryggecasino.com/norske-casinoer/vegas-casino/", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-22/segments/1558232259177.93/warc/CC-MAIN-20190526125236-20190526151236-00206.warc.gz", "warc_date": "2019-05-26T13:22:55Z", "text": "# Vegas Casino\n\nMarkus Olsen mars 22, 2019\n\n## Omtale av Vegas Casino\n\n**Vegas Casino** synes \u00e5 v\u00e6re interessert i spillere, som elsker glitter av Las Vegas, men vil ikke eller kan ikke bes\u00f8ke USA for \u00e5 f\u00e5 denne gnisten. Og her kommer skj\u00f8nnheten av Internet. Du kan nyte de beste merkene fra hele verden uten \u00e5 forlate bekvemmeligheten av ditt hjem i Norge. VegasCasino ble etablert i 2015 og eies av Redcorp SA og drives av Azurolongo NV (samme selskap som driver 7Red Casino).\n\nNorske spillere er hjertelig velkomne \u00e5 nyte de beste casinoopplvelsene p\u00e5 dette casinoet. De prim\u00e6re valutaene som st\u00f8ttes er \u20ac (Euro), Norsk Krone (NOK) eller BitCoin (BTC).\n\n### Design og utseende\n\nVegas Casino-layoutet ser ut som en helt ny bil med et rikt og skarpt utseende. Nettstedet har en svart bakgrunn der funksjoner og spill vises. Hva elsker folk om Las Vegas? De elsker handlingen og h\u00f8y energi. Inntil nylig var det det eneste store storbyomr\u00e5det i USA som hadde legalisert gambling. Vegas var som om du var i et dr\u00f8mmeland. Du kan se casinoer med Paris, egyptiske eller kinesiske temaer. VegasCasino-nettstedet pr\u00f8ver \u00e5 kopiere dette p\u00e5 nettet.\n\nNettcasinoet bes\u00f8kende er velkomne av en stor skjerm med alle spillene du kan spille. Det er et attraktivt layout. Du kan velge mellom tre hovedkategorier av spill: video spillautomater, eller video slots, bordspill och video poker. Cainoet har en rekke slots \u00e5 velge mellom. Registreringsprosessen er ganske enkel. Nettstedet forst\u00e5r at spilleren \u00f8nsker \u00e5 velge mellom et bredt spekter av spill og det er det de tilbyr.\n\n### Kampanjer og bonuser\n\nP\u00e5 den venstre siden av nettstedet er det en oversikt over de siste casinovinnere. Dette er alltid gunstig fordi det f\u00e5r nettstedet til \u00e5 f\u00f8les mer ekte.\n\n> For nybegynnere kan du ogs\u00e5 se hvilke spill som er mest popul\u00e6re.\n\nVegas Casino setter pris p\u00e5 og bel\u00f8nner daglige spillere med hyppige bonuser. Bes\u00f8kende kan f\u00e5 en velkomstbonus p\u00e5 sine f\u00f8rste tre innskudd. Det er ganske fint, fordi noen online casinoer bel\u00f8nner deg bare for det f\u00f8rste innskuddet. Det finnes en daglig bonus hver dag og mange andre lukrative kampanjer. Dette er flott for daglige spillere og det er sikkert et fint insentiv for de som spiller mye. Ved f\u00f8rste innskuddet f\u00e5r spillerne en innskuddsbonus p\u00e5 **200 % inntil 2000 kroner + 20 free spins**. Man f\u00e5r bonusen uten omsetningskrav.\n\n\u00c5 spille p\u00e5 casino uten omsetningskravet er helt fantastisk. Du er ikke en slave til denne nettsiden, spill n\u00e5r du vil og ha det meget moro\\!\n\nEn annen fin funksjon p\u00e5 Vegas Casino er at du har 5 forskjellige lojalitetsprogrammer \u00e5 velge mellom:\n\n - S\u00f8lv\n - Gull\n - Platina\n - Diamant\n - Red Diamond\n\nHver har sitt eget poengsumsystem \u2013 cashback muligheter. For eksempel mottar Silver VIPs 10% kontant tilbake, mens Red Diamond VIPS mottar 30% kontant tilbake.\n\n### Spillutvalg hos Vegas Casino\n\nDu kan velge mellom hundrevis av spill. Noen kan legges til eller fjernes, men til slutt regner det med 422 spill. Hvis du kjeder seg med ett spill, kan du pr\u00f8ve et annet.\n\nDet er forskjellige spillutviklere p\u00e5 Vegas Casino. Dette sikrer at du har de mest popul\u00e6re spillene p\u00e5 denne nettbaserte instant play-plattformen. Alternativer for Video Slots, Bordspill og Video Poker er drevet av iSoftBet, Net Entertainment, Play'n Go, Yggrasil og NoLimitCity. Dette er en imponerende samling. Her er bare noen av de spesifikke spillene som er tilgjengelige:\n\n#### Video Slots\n\nVideo Slot spill inkluderer Penguin City, Sizzling Spins, Fruit Zen, 4 Seasons, Mega Fortune og mange andre. Casinoet kan legge til eller fjerne spill basert p\u00e5 deres popularitet. Du kan ogs\u00e5 velge mellom progressive Jackpots, som, for eksempel, Enchanted Crystal, Chase the Cheese og andre.\n\n#### Video Poker\n\nVideo Poker-valgene inkluderer MultiHand, Deuces Wild, Double Joker, Tens or Better , Jacks or Better og andre. Du kan ocks\u00e5 spille skrapelodd. Vegas Casino inkluderer dessuten live dealer spill for \u00e5 gi deg en uforglemmelig spillerfaring.\n\n#### Bordspill\n\nDet er ogs\u00e5 mange bordspill, inkludert baccarat, roulette, bingo og blackjack. I tillegg kan du nyte slike blackjack-spillene som Super 7, Single Deck eller European VIP. Dette er et internasjonalt casino spill merke.\n\n### Vegas Casino p\u00e5 mobilen\n\nDe fleste mennesker i dag eier smarte telefoner. Smarte telefoner har blitt som en annen h\u00e5nd. Du kan laste ned Vegas Casino-apper til Android, iPhone eller iPad. Dette mobile casinoet er tilgjengelig 24/7/365. Hvis du har en lunsjpause, spill noen spillautomat. Du trenger aldri \u00e5 kjede deg igjen.\n\n### Innskudd og uttak hos VegasCasino\n\nGamblere har et godt utvalg av digitale monet\u00e6re systemer p\u00e5 Vegas Casino. Du kan bare bruke noen av f\u00f8lgende kun for innskudd. Dette er bankalternativene for innskudd: Maestro, MasterCard, Visa, PaySafeCard, Neteller, CASHlib, Skrill-Moneybookers, Instant Bank, EcoPayz, Bitcoin eller Direct Bankoverf\u00f8ring. Dette er de eneste uttaksmulighetene, inkludert Visa, Neteller, Skrill-Moneybookers og\n\n#### Direct Bankoverf\u00f8ring.\n\nUttaket tar litt lenger tid enn de fleste ville h\u00e5pe p\u00e5. Den gode nyheten er at du kan ta dine gevinstene ut fra e-lommeb\u00f8kker om tre dager. Noen online casinoer tilbyr ikke e-lommeb\u00f8kker enn\u00e5. Kredittkort eller bankoverf\u00f8ringer tar 3 til 5 virkedager for \u00e5 fullf\u00f8re.\n\n### Kundeservice og spr\u00e5k\n\nKundespr\u00e5kene er engelsk, finsk, norsk og tysk. Gamblere kan velge mellom telefon, e-post, direktemeldinger eller Live Chat med kundeservicerepresentantene. Casinoets kundeservice er tilgjengelig mandag til fredag fra kl. 10.00 til 22.00 og fra kl 12.00 til 20.00 i helgene.\n\n### Sammenfatning\n\nDu er usannsynlig \u00e5 bli kjedelig n\u00e5r du spiller alle spillene som er tilgjengelige p\u00e5 Vegas Casino. Vi er sikre at du vil ha det g\u00f8y. Alle transaksjoner med innskudd og uttak er moderne, raske og smidige inkludert de beste kredittkort, pengeoverf\u00f8ringssystemer og til og med Bitcoin. Det er mange bonuser for \u00e5 holde norske spillere godt underholdt. Casinoet er fint fordi du kan velge mellom et rikt utvalg av spill fra forskjellige spillleverand\u00f8rer.\n\n\nFordeler\n\n - **Skattefrie og raske uttak av gevinstene\n - **Cashback muligheter\n\n8.8\n\n18+ | Omsetningskrav, vilk\u00e5r og betingelser gjelder\n", "language": "no", "__index_level_0__": "e1512dd3-892d-4b5f-bea0-5660b3507d95"}
+{"url": "http://eikfotball.no/historiske-kuriositeter-og-rekorder/", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-22/segments/1558232259177.93/warc/CC-MAIN-20190526125236-20190526151236-00549.warc.gz", "warc_date": "2019-05-26T14:11:35Z", "text": "# Historiske kuriositeter og rekorder\n\nIkke helt ajour, men en del kuriositeter som er verdt \u00e5 lese (og huske).\n\nHjemmebane: Idrettsparken Egersund, \u00e5pnet 1924 \nKlubbfargar: Gul og svart stripete tr\u00f8ye, svarte bukser, svarte str\u00f8mper \nPublikumsrekord: ca 2.200, gjen\u00e5pning Idrettsparken 1947 \nBeste serieprestasjon: 3 plass niv\u00e5 2 i 1958/59 \nBeste cup-prestasjon: 3 runde i 1961 (tap 0-3 mot Skeid) og 2012 (tap 2-8 mot Haugesund) \nBeste cup-prestasjon, jr: \nFlest A-kampar: Stian Stapnes Hunnestad, 450 (1997-2012) \nSt\u00f8rste seriesiger: 13-0 mot Saif i 1949 \nSt\u00f8rste serietap: 0-9 mot Ny Krohnborg i 1985 \nSt\u00f8rste cupseier: \nSt\u00f8rste cuptap: 0-9 mot Viking, 2 runde i 1971 \nFlest m\u00e5l p\u00e5 A-laget: Jan Kjell Skulstad, 258 \nFlest seriem\u00e5l p\u00e5 en sesong: \nFlest m\u00e5l i seriekamp: 5 \u2013 Andreas Pettersen (mot Saif i 1949) \n5 \u2013 Gunnar Storm Nielsen (mot N\u00e6rb\u00f8 i 1971) \nFlest seriekampar p\u00e5 rad med m\u00e5l: \nFlest seriekampar p\u00e5 rad utan tap: \nFlest seriekampar p\u00e5 rad utan tap hjemme: \nFlest serieseirep\u00e5 rad: \nFlest serietap p\u00e5 rad: \nFlest seriekampar p\u00e5 rad utan m\u00e5l: \nFlest seriekampar p\u00e5 rad utan baklengsm\u00e5l:\n\nSeriestatistikk: 1946-47 niv\u00e5 1, 1947-48 niv\u00e5 2, \n1948-51 niv\u00e5 3, 1951-53 niv\u00e5 4, \n1953-57 niv\u00e5 3, 1957-61 niv\u00e5 2, \n1961-63 niv\u00e5 3, 1964-68 niv\u00e5 4, \n1969-70 niv\u00e5 3, 1971-81 niv\u00e5 4, \n1982-85 niv\u00e5 3, 1986-92 niv\u00e5 4, \n1993 niv\u00e5 3, 1994 niv\u00e5 4, \n1995 niv\u00e5 5, 1996-98 niv\u00e5 4, \n1999 niv\u00e5 5, 2000-04 niv\u00e5 4, \n2005 niv\u00e5 3, 2006-11 niv\u00e5 4, \n2012- niv\u00e5 3\n\n#### Lucky Bowl Cup 2019\n\n\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "f51b14e5-1feb-4060-b7a0-253b089dd31c"}
+{"url": "https://www.wichneborgen.com/441015577", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-22/segments/1558232259177.93/warc/CC-MAIN-20190526125236-20190526151236-00518.warc.gz", "warc_date": "2019-05-26T13:55:43Z", "text": "**Borgens historikk**\n\nble bygget rundt 1920 av Gustav Wichne, f. 1866. Wichne var kj\u00f8pmann, kaffee grossist og eiet Norges st\u00f8rste dropsfabrikker\"Mercurs Drops\". Han var gift med Erikka, f. i 1876. Sammen hadde de 3 barn, Thorvald, Erik og Ella. Han bygget borgen til minne for sin eldste s\u00f8nn Thorvald, f. 1892, som d\u00f8de i ungt voksen alder.\n\nBorgen er innvendig dekorert med fresker, malt av den unge bergensmaleren Sigurd Lunde. * \n*\n\n*\u00abDet er et sterkt personlig pr\u00e6g over dekorationerne, og de vidner om en kr\u00e6sen maler (...) de r\u00f8ber et kjendskab til materialet som maa sies at v\u00e6re forbausende - tat i betragting at dette kjendskap er erhvervet ved selvstudium og egne eksperimenter\u00bb* sto det da Bergens Tidende omtalte kunstverkene i 1925. Motivene er delvis hentet fra \"riddertiden\", delvis er det variete\\` motiver som minner om litt om b\u00e5de jugensdstil og art deco.\n\nBruken av borgen har variert gjennom tidene. Etter krigen mistet Wichne alle sine eiendommer p\u00e5 Espeland. Han samarbeidet med okkupasjonsmakten, og ble d\u00f8mt til fengsel. Om det var hans h\u00f8ye alder, faktumet at at mistet sitt livsverk, eller fengselsdommen vet vi ingenting om.I hvert fall d\u00f8de Gustav Adolf Wichne rett etter krigen. Som familien sa til oss: \"Han la seg ned for \u00e5 d\u00f8\", 81 \u00e5r gammel.\n\nBorgen var n\u00e5 i statens eie, etter v\u00e5r informasjon bebodd i noen \u00e5r. Etterhvert overtok Universitetet i Bergen borgen og omr\u00e5dene rundt. Borgen forfalt, se avisartiklene nedenfor.\u00a0 Fra ca. 1996 var borgen igjen i privat eie og ble restaurert. I 2000 overtok Torunn \u00d8klands selskap \"Park design eiendom as\" borgen. Borgen ble leiet ut til n\u00e6ringsvirksomhet. I 2006 kj\u00f8pte Trygve Johannes \u00d8kland borgen. Han brukte borgen til familiebolig, fram til sommeren 2018.\u00a0\n\n\n\n\n\nEt gammel bilde fra Gustav Wichnes \"Mercurs Drops\", den tid Norges st\u00f8rste dropsfabrikk. \nBildet er fra Billedsamlingen UIB Alelier KK datert 1927.\n\n\n\nOm MERCUR AS - Dropsfabrikken. \n \nOg han kunne marketsf\u00f8ring: \n\"MERCUR DROPS - smaker bedst og er den mest kl\u00e6bfrie vare, som overhodet fremstilles\".\n\n\n\nWichne var ogs\u00e5 kaffegrossist, merke het \"JAVOKKA\". Her paviljongen fra landsutstillingen 1928\n\n\n\nJavokka kaffe fra Wichne AS - landsutstilling 1928. \n \nOg her kommer marketsf\u00f8ringen: \nWICHNE\\`S JAVOKKA-KAFFE - er finsmakende, kraftig og mest \u00f8konomisk i bruk\".\n\n\n\nJavokka kaffeboks, med motiv fra landsutstillingen 1928, her kallt \"Bergensutstilling\".\n\n\n\nBergens tidene 1994 - borgen var da i offentlig eie, men i sv\u00e6rt d\u00e5rlig forfatning. En kostbar restaurering begynte i 1997. Fra artikkelen ogs\u00e5 de neste bildene.\n\n\n\nBT 1994\n\n\n\n\n\nFra ca. 1995 - borgen var ikke restaurert.\n\n\n\nMye ble transportert sj\u00f8veien, her en av Wichnes handelsfart\u00f8y.\n\n\n\nOgs\u00e5 biler og busser fantes i Wichnes storhetstid. Bildet er fra Espeland, 1925, S\u00e5 paret har nok sett borgen. Den var nettopp bygget\\! Bilen er forresten bussen som kom fra Bergen sentrum.\n\n\n\nG. Wichnes barnebibliotk\\!\\! Wichne ga ut \n50 \"minihefter\" med barnehistorier - gratis til de som kj\u00f8pte Javokka kaffe og/eller Merkur drops?? Men sikkert popul\u00e6r hos barna, heftene ble tross trykket p\u00e5 1920/30 tallet\\!\n\n\n\nHer hefte nr. 45 av 50, \"Den unge kj\u00e6mpe\". \n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "65719eb6-0020-44bd-9ed5-c7d3a60f78f1"}
+{"url": "https://www.budapestklinikken.no/nb/produktkategori/kroner-bro-protetisk/", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-22/segments/1558232259177.93/warc/CC-MAIN-20190526125236-20190526151236-00478.warc.gz", "warc_date": "2019-05-26T13:21:12Z", "text": "### Dersom en tann er skadet p\u00e5 en slik m\u00e5te at den ikke kan restaureres med fylling eller innlegg, s\u00e5 kan ofte en krone gjenskape b\u00e5de funksjon og dens utseende og blir da anbefalt. En krone f\u00f8les som din egen. Den t\u00e5ler mye, er meget holdbar og er estetisk pen. Kroner i seg selv er nesten uslitelige, men roten kan fortsatt utsettes for tannr\u00e5te/karies. God tannhygiene er derfor meget viktig, samt regelmessig kontroll hos tannlege. Krone kan fremstilles i flere ulike materialer, og det vanligste er at innerkjernen p\u00e5 en krone gj\u00f8res i et meget holdbart materiale. Tannen tilslipes/prepareres, og det blir tatt avtrykk som leveres til tanntekniker p\u00e5 v\u00e5rt laboratorium. I noen tilfeller vil det v\u00e6re n\u00f8dvendig \u00e5 rotfylle tannen og deretter plassere stift i rota for \u00e5 f\u00e5 tilstrekkelig feste/grep rundt tannen til \u00e5 lage krone. Det er flere ulike valg n\u00e5r det gjelder kroner som kan gj\u00f8re det b\u00e5de forvirrende og vanskelig \u00e5 bestemme l\u00f8sning. V\u00e5re spesialister/tannleger vil veilede deg i den l\u00f8sningen som blir optimal for deg ut fra \u00f8nsket sluttresultat, samt hva som tannhelsemessig anbefales.\n\n\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "ddcb8c03-21fd-4afa-9571-059e044b724b"}
+{"url": "https://nvio.no/lokalforeninger/nvio-rogaland/", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-22/segments/1558232259177.93/warc/CC-MAIN-20190526125236-20190526151236-00251.warc.gz", "warc_date": "2019-05-26T14:11:37Z", "text": " - \n\n# NVIO ROGALAND\n\nNorges Veteranforbund for Internasjonale Operasjoner avd. Rogaland er en aktiv lokalforening, som sammen med 55 andre lokalforeninger i hele landet, er organisert i sentralforbundet Norges Veteranforbund for Internasjonale Operasjoner. Organisasjonen er ideell og upolitisk og har som m\u00e5lsetting \u00e5 ta vare p\u00e5 personell som har deltatt i internasjonale operasjoner. Vi dekker omr\u00e5det indre Ryfylke, Stavangeromr\u00e5det og s\u00f8rover til Dalane og J\u00e6ren.\n\nKameratst\u00f8tte\n\nKameratst\u00f8ttegruppens form\u00e5l er \u00e5 bidra til \u00e5 forebygge og avhjelpe psykiske og sosiale problemer etter FN og NATO tjeneste. Dersom du har problemer eller er redd for \u00e5 f\u00e5 problemer etter tjenesten, er du velkommen til \u00e5 ta kontakt. \nDu er ogs\u00e5 velkommen til \u00e5 ta kontakt dersom du bare vil snakke med andre veteraner.\n\nDu trenger ikke ha spesielle problemer for \u00e5 ta kontakt.\n\nDu har kanskje erfart at det er begrenset hvor mye familie og venner vil h\u00f8re om dine erfaringer fra tjenesten, og da kan det v\u00e6re greit \u00e5 snakke med andre som har ute i FN/NATO tjeneste.\n\nKameratst\u00f8ttegruppen best\u00e5r av folk som selv har v\u00e6rt ute i FN/NATO tjeneste.\n\nKameratst\u00f8ttegruppen har taushetsplikt.\n\nKameratst\u00f8ttegruppen er behjelpelig med \u00e5 f\u00e5 kontakt med det sivile og milit\u00e6re hjelpeapparat dersom det er \u00f8nskelig. Kameratst\u00f8ttegruppen kan formidle kontakt med B\u00e6reia.\n\nKameratst\u00f8ttegruppen kan informere deg om foreningens m\u00f8ter og andre aktiviteter, slik at du kan delta i disse aktivitetene.\n\nP\u00e5r\u00f8rende kan ta kontakt med Kameratst\u00f8ttegruppen.\n\nKameratst\u00f8ttegruppen har v\u00e6rt i sving siden h\u00f8sten 1998.\n\nDu kan ringe det landsdekkende nummeret 800 48 500. Dette nummeret er betjent hele d\u00f8gnet \u00e5ret rundt.\n\nDersom du \u00f8nsker \u00e5 n\u00e5 kameratst\u00f8ttegruppen i Rogaland direkte, kan du ringe 901 56 000. V\u00e6r obs p\u00e5 at dette nummeret ikke alltid er betjent. Dette nummeret er et supplement til det landsdekkende nummeret.\n\nPr idag har vi ca. 300 medlemmer og er fortsatt i vekst. Vi har faste veterantreff og medlemsm\u00f8ter, og andre ulike arrangementer i l\u00f8pet av \u00e5ret. Se v\u00e5r aktivitetskalender eller p\u00e5 facebook.\n\nVeterantreffene foreg\u00e5r p\u00e5\u00a0 veteranhuset, den siste fredagen i m\u00e5neden. Foreningen har ogs\u00e5 stiftet et \"Veterankompani\" som samles til \u00f8velser p\u00e5 Veteranhuset.\n\nVeterankompani\n\nNVIO Rogaland har opprettet et \"Veterankompani\" Vesterlendske Garnisons Compagnie. \nDet er \u00f8velser n\u00e5r det kalles inn p\u00e5 veteranhuset.\n\nVeterankompaniet deltar i markeringer som hedrer og markerer soldaters deltagelse i operasjoner som fremmer fred.8.mai, 17.mai, 24.oktober er typiske minnedager vi stiller i uniform.\n\n\u00d8velsene p\u00e5 veteranhuset inneb\u00e6rer trening i sluttet orden, kaffe og utveksling av minner fra tjenesten.\n\nDe som vil delta. \nVennligst kontakt kompanisjef:\n\n**Stein Martin Lassesen** \nmobil: 936 81 496\n - \n \n# V\u00c5R HISTORIE\n\n## Rogaland FN-veteranforening n\u00e5 NVIO avd. Rogaland\n\nRogaland FN-veteranforening ble stiftet den 19. januar 1991. Tilstede p\u00e5 stiftelses m\u00f8te var det 48 personer. I l\u00f8pet av et par m\u00e5neder var medlemsmassen oppe i 83 medlemmer. Siden den tid har foreningen \u00f8kt, noe som gj\u00f8r at NVIO Rogaland et en av de st\u00f8rste lokalforeningene i Norge.\n\n### Minneparken:\n\nFN-parken p\u00e5 Vikes\u00e5 i Bjerkreim kommune ble offisielt \u00e5pnet, med avduking av minnebautaen p\u00e5 FN-dagen, 24. oktober 1994. Det var tidligere FN-ambassad\u00f8r Ole \u00c5lg\u00e5rd som sto for avdukingen.\n\nBakgrunnen for at parken nettopp ble liggende i Bjerkreim er at den f\u00f8rste Norske soldaten som falt i fredens tjeneste, Annbj\u00f8rn Gjedrem, var fra Bjerkreim. Han var soldat i DanNor IV (4) da han ble stukket ned med kniv under vakttjeneste. Tidlig p\u00e5 1990 tallet ble det nedlagt krans p\u00e5 Annbj\u00f8rn Gjedrems grav p\u00e5 FN-dagen. Det var under en av disse bekransningene at ideen om en egen FN-park kom opp f\u00f8rste gang.\n\nForeningen begynte med planlegging av en mulig park og kom raskt i kontakt med Bjerkreim kommune som var interessert i \u00e5 stille grunn til r\u00e5dighet for en slik park. Omr\u00e5det som ble plukket ut var i n\u00e6r tilknytting til kommunehuset p\u00e5 Vikes\u00e5, og n\u00e6rmeste nabo til Vikes\u00e5 vei service.\n\nTidlig ble det klart at dette kom til \u00e5 bli et betydelig \u00f8konomisk l\u00f8ft for Rogaland FN-Veteranforening. Man gikk i gang med \u00e5 f\u00e5 inn penger fra kommuner og bedrifter til \u00e5 finansiere minneparken. Bjerkreim kommune stilte grunn til r\u00e5dighet for foreningen og opparbeidet parken med gangstier og beplanting. Foreningen finansierte bauta med donerte midler. Det var spesielt tidligere formann og n\u00e5 avd\u00f8de Ivar Martinsen, og tidligere Nestformann\u00a0 Einar Rolfsen som sto p\u00e5 for \u00e5 f\u00e5 gjennomf\u00f8rt dette prosjektet. Disse ble senere hedret med Veteranforbundets heders tegn i henholdsvis s\u00f8lv og bronse.\n\nSelve kobberplaten p\u00e5 bautaen er st\u00f8pt i Bjerkreim kommune. Steinen til bautaen kommer fra Kina. Det ble p\u00e5 initiativ av tidligere formann Per M.P. Gitmark, avduket en minityrbauta for hver av dem som mistet livet i fredens tjeneste \u2013 totalt 8 fra Rogaland. Etablering av FN-parken og utvidelse i 2005 er forel\u00f8pig det st\u00f8rste l\u00f8ftet foreningen har gjort.\n\nH\u00f8sten 2017 S\u00e5 fikk endelig foreningen etter mange \u00e5rs leting en egen plass som Vi kan kalles v\u00e5res egen. Sammen med Siops,lottene og Nrof s\u00e5 dannet Nvio Rogaland Vetranhuset i den gamle kommand\u00f8r boligen til harald h\u00e5rfagre.\n\nEtterhvert som vi f\u00e5r pusset opp huset og innredet dette, s\u00e5 h\u00e5per vi dette skal bli et samlingspunkt for alle veteraner her i ommr\u00e5det.\n\nDet er vanlig at veteranene samles en gang i m\u00e5neden til \"Pizzatreff\"\u00a0 p\u00e5 Veteranhuset. Det blir p\u00e5 disse m\u00f8tene tatt opp emner som er av interesse for personer som tidligere har tjenestegjort i internasjonale fredsoperasjoner. Foredragen best\u00e5r ofte medlemmenes egen dokumentasjon fra sine respektive misjoner.\n\nSkoler, foreninger, lag og andre som \u00f8nsker innblikk i historien bak internasjonale operasjoner hvor Norge har bidratt, oppfordres til \u00e5 ta kontakt \u2013 vi kan stille med soldater som har v\u00e6rt med \u00e5 skape denne historien.\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "0bf80327-5031-4d68-a973-8724fa487330"}
+{"url": "https://www.aperitif.no/pollisten/produkt/bogdan-unu-2015/2119457", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-22/segments/1558232259177.93/warc/CC-MAIN-20190526125236-20190526151236-00107.warc.gz", "warc_date": "2019-05-26T12:55:05Z", "text": "## Lag en drink som smaker himmelsk av v\u00e5rlig skog\n\n## Winemakers Dinner: Start sommerkosen med en eksklusiv riesling-middag p\u00e5 Topphem\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "b965683f-465b-4985-a280-0651f9680efd"}
+{"url": "https://www.mormonnytt.no/artikkel/kirkens-organisasjonsstruktur", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-22/segments/1558232259177.93/warc/CC-MAIN-20190526125236-20190526151236-00083.warc.gz", "warc_date": "2019-05-26T13:54:51Z", "text": "# Kirkens organisasjonsstruktur\n\n**Hovedkvarteret**\n\nKirken ledes av 15 apostler. Den apostel som har lengst ansiennitet, er Kirkens president, og han velger to andre apostler som r\u00e5dgivere. Disse tre fungerer som Det f\u00f8rste presidentskap, hvilket er Kirkens h\u00f8yeste ledende organ. Tolv andre danner De tolvs quorum \u2013 Kirkens nest h\u00f8yeste ledende organ. Sammen f\u00f8rer Det f\u00f8rste presidentskap og De tolv tilsyn med hele Kirken. Kirkens medlemmer sporer sin organisasjonsstruktur tilbake til Det gamle testamente.\n\nAlle apostlene regnes av Kirkens medlemmer som \"spesielle vitner\" om Jesus Kristus over hele verden. De reiser ofte, taler og oppmuntrer store forsamlinger av medlemmer og interesserte ikke-medlemmer, og m\u00f8ter lokale ledere.\n\nLedere kalt syttier \u2013 et annet embede i Det nye testamente \u2013 assisterer De tolv apostler og virker p\u00e5 forskjellige steder over hele verden. Det er for tiden \u00e5tte quorum av syttier. Hvert quorum kan ha opptil 70 medlemmer. Noen syttier har administrative stillinger ved Kirkens hovedkvarter, men de fleste bor og arbeider i et bestemt geografisk omr\u00e5de av Kirken.\n\nSe ogs\u00e5: \"Hvordan Kirkens president velges.\"\n\n**Lokale forsamlinger**\n\nEn forsamlingsleder har tittelen biskop. Hans administrative \"sogn\" kalles en menighet.\n\nEn gruppe menigheter danner en stav, og lederen for en stav er en stavspresident. \"Stav\" er ikke en benevnelse som finnes i Det nye testamente, men kommer av teltene som ble brukt i Det gamle testamente, og f\u00e5r en billedlig betydning ved at \"teltet\", eller kirken, holdes oppe av staver.\n\nStavspresidenter og biskoper er de ledere som de fleste medlemmer i Kirken ser mest til. Disse lederne mottar ingen l\u00f8nn for sitt arbeid, og de har betydelig lokal selvr\u00e5derett.\n\nDen betydelige tid og innsats som kreves for \u00e5 administrere en stav eller menighet og ivareta medlemmenes behov, st\u00e5r medlemmene selv for. De fleste medlemmer blir bedt av lokale ledere om \u00e5 bidra i bestemte funksjoner. Det kan v\u00e6re lokale administrative, undervisnings- eller tjenesteorienterte stillinger. Disse ansvarsoppgavene g\u00e5r p\u00e5 omgang. Biskoper virker vanligvis i cirka fem \u00e5r og stavspresidenter i cirka ni.\n\n**St\u00f8tteorganisasjoner**\n\n\u00a0\nKirken har lokale hjelpeorganisasjoner kalt Hjelpeforeningen, S\u00f8ndagsskolen, Unge menn, Unge kvinner og Prim\u00e6r.\n\nKirken driver et skoleverk, et velferdssystem og et misjon\u00e6rprogram.\n\n Les forrige emne \uea16 Kirkens lokale nettsider i Norge Les neste emne Kirkens presidenter\uea18 \n\nBILDER\n\n \n", "language": "no", "__index_level_0__": "ac25657e-bc3a-4a6d-ae58-a1fbf076530a"}
+{"url": "https://www.dagbladet.no/kultur/dykker-inn-i-hodene-pa-the-clash/62844480", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-22/segments/1558232259177.93/warc/CC-MAIN-20190526125236-20190526151236-00206.warc.gz", "warc_date": "2019-05-26T13:00:35Z", "text": "# Dykker inn i hodene p\u00e5 The Clash\n\nFrode Grytten forsker p\u00e5 egne ungdomshelter i ny roman.\n\n![**VIRKELIGE PERSONER:** - Jeg har diktet om dette slik jeg tror det var oppi hodene deres, sier Frode Grytten om boka \u00abBrenn huset ned\u00bb, som handler om medlemmene i The Clash. Foto: TOR ERIK H. MATHIESEN Foto: Tor Erik H. MathiesenVis mer](//dbstatic.no/62844486.jpg?imageId=62844486&x=0&y=0&cropw=100.00&croph=100.00&width=1024&height=576 \"VIRKELIGE PERSONER: - Jeg har diktet om dette slik jeg tror det var oppi hodene deres, sier Frode Grytten om boka \u00abBrenn huset ned\u00bb, som handler om medlemmene i The Clash. Foto: TOR ERIK H. MATHIESEN\n\nFoto: Tor Erik H. Mathiesen\")\n\n26\\. juni 2013 kl. 12.27\n\n Marie L. Kleve \n\n\u2022 Les utdrag fra \u00abBrenn huset ned\u00bb her.\n\n(Dagbladet:) - Alt er basert p\u00e5 fakta, men det er en roman. Jeg har diktet om dette slik jeg tror det var oppi hodene deres, sier Frode Grytten til Dagbladet.\n\n**I sin nye roman, som kommer til h\u00f8sten, har han skrevet historien om det britiske punk-bandet The Clash, som slo igjennom p\u00e5 slutten av 70-tallet. Hovedpersonene er bandmedlemmene Joe Strummer, Mick Jones, Paul Simonon og Nicky\u00a0\u00abTopper\u00bb Headon.**\n\nBle r\u00f8rt \n\\- Det startet med nysgjerrighet, som med alle prosjektene mine. Jeg likte The Clash godt da de kom, og det er et band som har v\u00e6rt med meg siden. Jeg ble nysgjerrig p\u00e5 hvorfor de virker s\u00e5 sterkt i meg fortsatt, og fikk lyst til \u00e5 skrive om punken som fenomen, og om tidsepoken som betydde s\u00e5 mye for meg og min generasjon, sier Grytten.\n\n##### SOMMERBOKA I DAGBLADET\n\n*Hver onsdag i sommer presenterer Dagbladet utdrag fra h\u00f8stens mest im\u00f8tesette b\u00f8ker.* \n \n**19. juni: Helene Uri** \n\u00abRydde ut\u00bb \n \n**26. juni: Frode Grytten** \n\u00abBrenn huset ned\u00bb \n \n**3. juli: Selma L\u00f8nning Aar\u00f8** \n\u00abJeg kommer snart\u00bb \n \n**10. juli: Karin Fossum** \n\u00abCarmen Zita og d\u00f8den\u00bb \n \n**17. juli: Hanne \u00d8rstavik** \n\u00abDet finnes en stor \u00e5pen plass i Bordeaux\u00bb \n \n**24. juli: Roy Jacobsen** \n\u00abDe usynlige\u00bb \n \n**31. juli: Agnes Ravatn** \n\u00abFugletribunalet\u00bb \n \n**7. august: Jan Kj\u00e6rstad** \n\u00abMenneskets vidde\u00bb \n \n**14. august: Jon Michelet** \n\u00abEn sj\u00f8ens helt. Skytteren\u00bb \n \n**21. august: Lars Ramslie** \n\u00abLiten fugl\u00bb \n \n**28. august: Merethe Lindstr\u00f8m** \n\u00abArkitekt\u00bb\n\nHan hadde egentlig tenkt \u00e5 utforske temaet gjennom et langdikt, men etter hvert ble han mer og mer nysgjerrig p\u00e5 bandmedlemmene selv.\n\n\\- De er fire spesielle og fine folk, og jeg ble mye mer glad i dem mens jeg holdt p\u00e5 med dette. Utad virker de veldig harde og maskuline, men du skal ikke s\u00e5 langt ned f\u00f8r du ser hvor s\u00e5rbare de er. Det er r\u00f8rende n\u00e5r du begynner \u00e5 forske i det, sier han.\n\nMinefelt \nDette er ikke f\u00f8rste gang Grytten dikter om virkelige mennesker. I den forrige romanen hans, \u00abSaganatt\u00bb, figurerte de gamle arbeiderpartikjempene Gerhardsen og Bratteli som zombiedetektiver. Denne gangen har han lagt seg n\u00e6rmere virkeligheten.\n\n\\- Den store forskjellen mellom denne og de andre b\u00f8kene mine, er at jeg har gjort s\u00e5 mye research. \u00c5 dikte om virkelige personer er et minefelt, med mange etiske problemstillinger. Men de har fortalt historien mange ganger, i intervjuer og biografier. Jeg har ikke lagt til noe, men pr\u00f8vd \u00e5 framstille dem som de personene de var, sier han.\n\n**Utgangspunktet for \u00abBrenn huset ned\u00bb er 15-16 dager i New York i 1981, der bandet spilte en legendarisk konsertrekke. I tillegg hopper fortellingen b\u00e5de bakover og framover i tid. I utdraget Dagbladet trykker i dag, er de p\u00e5 en bar i New York.**\n\n\\- Baren var stamstedet deres, og Robert De Niro var en av mange kjendiser rundt dem. Telefonsamtalen Joe Strummer f\u00e5r er diktning, men den er basert p\u00e5 redselen hans for at det samme skulle skje med ham som med broren. Han hadde en bror som begikk selvmord, og var veldig opptatt av d\u00f8den.\n\n\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "d3328ef9-5c34-48df-b04c-c7caeb0a60e2"}
+{"url": "https://www.kid.no/interioer/lysestaker/rond-lysestake/", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-22/segments/1558232259177.93/warc/CC-MAIN-20190526125236-20190526151236-00325.warc.gz", "warc_date": "2019-05-26T13:02:33Z", "text": "# Rond lysestake\n\nRund lysestake i jern, som kan henges i vinduet, i taket eller p\u00e5 veggen. Lysholderen kan fint henge oppe hele \u00e5ret. Metalloppheng/kjetting er 30 cm.\n\nDenne varianten er ikke tilgjengelig, fors\u00f8k med en annen farge eller st\u00f8rrelse\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "c88f4c7e-2665-4523-9720-4a39fbf9cd19"}
+{"url": "https://www.nnywellness.com/nV1x5DyY/", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-22/segments/1558232259177.93/warc/CC-MAIN-20190526125236-20190526151236-00188.warc.gz", "warc_date": "2019-05-26T14:26:55Z", "text": "# Drivstoff tilsetningsstoffer som vil forbedre gass kj\u00f8relengde\n\nDecember 2\n\n \n \n \nMens det er ingen magisk pille \u00e5 gj\u00f8re bilen til en gass-drikker dr\u00f8mmemaskin, finnes det noen tilsetningsstoffer kan du helle i drivstoff tank n\u00e5r du fyller p\u00e5 pumpen som kan bidra til \u00e5 maksimere bilens drivstoff kj\u00f8relengde. Den beste tommelfingerregelen, n\u00e5r du kj\u00f8per tilsetningsstoffer, er \u00e5 unng\u00e5 produkter som miracle p\u00e5stander eller, produseres av selskaper som du aldri har h\u00f8rt om. Det er ogs\u00e5 best \u00e5 konsultere reparasjon tekniker om hva fungerer best for dine spesifikke kj\u00f8ret\u00f8yet og kj\u00f8reforhold. Husk, disse tilsetningsstoffer kan \u00f8ke drivstoff kj\u00f8relengde sv\u00e6rt innsparinger p\u00e5 grunn av sine kostnader.\n\n### Octane Booster\n\nBensin har et oktantall, som m\u00e5ler potensiell energi lagret i bensin som kan konverteres til kinetisk energi n\u00e5r gassen er blandet med luft og brent i motorens forbrenning kammer. H\u00f8yere oktan vurderingene betyr renere brennende drivstoff og bedre ytelse. Kvalitet oktan boosters kan kj\u00f8pes hos din lokale auto deler butikken og noen bensinstasjoner. F\u00f8lg instruksjonene p\u00e5 flasken for \u00e5 bruke det spesifikke produktet. Det er ogs\u00e5 best \u00e5 unng\u00e5 overdrive oktan booster som h\u00f8yere oktan drivstoff brenner varmere, og noen motorer og eksosanlegg kan lett bli skadet av overdreven varme i forbrenningskammeret.\n\n### Cetane \u00f8kte\n\nDiesel drivstoff er en klassifisering cetane, mye det samme som en bensin oktantall. Dessverre, regjeringen har mye strengere regler n\u00e5r det gjelder oktan rangeringer, og diesel drivstoffleverand\u00f8rer kan komme unna med lavere oktan niv\u00e5er enn hva de annonserer. Mest moderne dieselmotorer m\u00e5 cetane karakteren minst 40. Du kan kj\u00f8pe cetane boosters fra diesel verksteder, truck stopper og forskjellige online-forhandlere. Det er best \u00e5 f\u00f8lge anbefalingene p\u00e5 flasken ved en cetane \u00f8kte.\n\n### Drivstoff System renere\n\nEn uheldig sannheten om b\u00e5de bensin og diesel er den enorme mengden av urenheter som finner veien til drivstofftanker. Fra sedimentet i lagertanker p\u00e5 drivstofflagre, til drivgods tanker lastebiler og skitt som bygger seg opp i stasjonen drivstofftanker, er drivstoff brent i v\u00e5re biler full av utenlandsk materiale. Disse forurensningene la innskudd p\u00e5 drivstoff spr\u00f8ytebrukere som rane drivstoff system av effektiviteten designet. Kj\u00f8rer et drivstoff system renere, som Techron for bensinmotorer eller Stanadyne drivstoff system renere for dieselmotorer, er en god id\u00e9. Det er best \u00e5 kj\u00f8re drivstoff system renere gjennom din tank n\u00e5r hver 8 til 10 fyll ups. Drivstoff system rengj\u00f8ringsmidler kan kj\u00f8pes i de fleste auto deler butikker og noen fyllestasjoner.\n\n \n", "language": "no", "__index_level_0__": "1db2a107-3fd0-4ab1-a55a-42f0a00cef70"}
+{"url": "http://1stspade.com/tinas/torbjorn-oftedal-viser-at-han-kan-annet-enn-a-bare-spille-poker-vinner-1-million", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-22/segments/1558232259177.93/warc/CC-MAIN-20190526125236-20190526151236-00077.warc.gz", "warc_date": "2019-05-26T12:54:51Z", "text": " Torbj\u00f8rn Oftedal viser at han kan annet enn \u00e5 bare spille poker - Vinner 1 Million\\! \n\n \nTINA\")\n\n Date: Jul 1, 2018 \nOriginal Date: Jul 1, 2018 \n\nHvilket dyr i jungelen vet best hva man skal gj\u00f8re med tomme \u00f8lbokser? Det er ikke lenger panteren - det er n\u00e5 beistet Torbj\u00f8rn Oftedal.\u00a0\n\n\u00a0\nDen 28-\u00e5rige semibonden fra N\u00e6rb\u00f8 som n\u00e5 er bosatt i det blide S\u00f8rlands hovedstad, Kristiansand, gjorde det bare en h\u00e5ndfull personer har gjort f\u00f8r ham p\u00e5 10 \u00e5r, nemlig \u00e5 vinne \u00e9n million p\u00e5 R\u00f8de Kors sitt pantelotteri.\u00a0\n\n\u00a0\nMannen som er kjent som et av Norges st\u00f8rste Mattis-genier og som \u00e9n av S\u00f8r-Norges beste pokerspillere gikk all-in med en pantelapp p\u00e5 28 kroner. Han dinget toppgevinsten og har n\u00e5 planer om \u00e5 ta opp drikkingen p\u00e5 heltid for \u00e5 kunne g\u00e5 back-to-back p\u00e5 panteautomaten.\u00a0\n\n\u00a0\nP\u00e5 Malta i fjor h\u00f8st viste kongen fra N\u00e6rb\u00f8 hvordan man skulle hamle opp med norgeseliten i kortspillet Mattis med supertrubadur Kjetil \u00c5svald \u00c5sen i spissen. Sistnevnte hadde kun tapt to ganger i Mattis i hele sitt liv f\u00f8r han brynte seg p\u00e5 Mattis-kongen fra N\u00e6rb\u00f8. Han knuste all motstand som sto i hans vei.\n\n\n\nDen tidligere 11. best rangerte pokerspilleren i Kristiansand, Andreas H\u00f8ivold, uttalte til 1stSpade at Oftedals spill\u00a0 p\u00e5 Malta var helt i verdensklasse. Det skal nevnes at p\u00e5 tiden da H\u00f8ivold var ranket som nummer 11 i Kristiansand, s\u00e5 var det faktisk samme mann, Kjetil Hag Tellefsen, som p\u00e5 beundringsverdig vis holdt alle plassene fra 1 til 10 p\u00e5 rankingen. Evnene til \u00abTellef\u00bb var p\u00e5 denne tiden flere hakk over det selveste Phil Hellmuth hadde p\u00e5 den tiden.\n\n\u00a0\nSpillere fra pokermilj\u00f8et i Kristiansand vi har v\u00e6rt i kontakt med sier uten unntak at de er stolte over \u00e5 ha v\u00e6rt i samme rom som Oftedal, og mange ytrer \u00f8nske om bilder med autografen til unikumet fra N\u00e6rb\u00f8.\n\n\u00a0\nDet er sjelden \u00e5 se at en seier har blitt m\u00f8tt s\u00e5 til de grader uten misunnelse. Oftedal er rett og slett den mannen poker-Norge vil se helt i teten av panteeliten her til lands. 1stSpade \u00f8nsker ham selvsagt ogs\u00e5 masse lykke til p\u00e5 neste pantetur\\!\n\n\u00a0\nI det vi skal til \u00e5 publisere dette s\u00e5 tikker det inn gratulasjoner fra Slottet. Harald skriver at han synes det er flott at noen gir ham kamp om \u00e5 bli regnet som Norges ubestridte konge.\n\n\u00a0\nLenge leve Torbj\u00f8rn Rex\\! Hill\\! Hill\\! Hill\\!\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "03638ab8-8966-454e-b60c-fd66f695553e"}
+{"url": "https://peyronies.no/vanlige-sporsmal", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-22/segments/1558232259177.93/warc/CC-MAIN-20190526125236-20190526151236-00206.warc.gz", "warc_date": "2019-05-26T13:22:40Z", "text": "# Vanlige sp\u00f8rsm\u00e5l\n\n## Vanlige sp\u00f8rsm\u00e5l om Xiapex og Peyronies sykdom\n\n### Hva er Xiapex?\n\nXiapex er det f\u00f8rste legemidlet som er godkjent til behandling av Peyronies sykdom av de europeiske legemiddelmyndighetene (EMA) og dermed ogs\u00e5 her i Norge av Statens Legemiddelverk. Behandlingen er et minimalinvasivt alternativ til kirurgisk behandling.\n\nXiapex er indisert for behandling av voksne menn med Peyronies sykdom med f\u00f8lbart plakk og kurvaturdeformitet p\u00e5 minst 30 grader ved begynnelsen av behandlingen.\u00b9\n\n### Hvordan virker Xiapex?\n\nSymptomene p\u00e5 Peyronies sykdom er for\u00e5rsaket av et kollagenholdig plakk p\u00e5 penis. Xiapex best\u00e5r av to spesifikke kollagenaser som ved injeksjon i dette plakket f\u00f8rer til en enzymatisk nedbryting av dette. Som en f\u00f8lge av nedbrytingen av plakket kan man oppn\u00e5 en forbedring i b\u00e5de kurvaturen i penis og i de plagene som pasienten opplever ved sykdommen.\u00b9\n\n### Hvordan doseres Xiapex?\n\nMengden Xiapex som skal gis er 0,58 mg per injeksjon, dette skal administreres i selve Peyronies plakket. Hvis man har flere plakk skal man behandle det som som for\u00e5rsaker feilstillingen.\n\n### Hvordan skal Xiapex lagres?\n\nF\u00f8r rekonstituering skal hetteglassene med fryset\u00f8rret Xiapexpulver og den sterile oppl\u00f8sningsv\u00e6sken oppbevares i kj\u00f8leskap ved 2\u00b0C til 8\u00b0C. Skal ikke fryses.\n\n### Hva er de mest vanlige bivirkningene?\n\nDe fleste bivirkningene i studiene var bivirkninger lokalt i penis og lysken, og de fleste av disse var milde eller moderate i alvorlighetsgrad, og de fleste (79 %) gikk over omlag 14 dager etter injeksjon. Bivirkningsprofilen var lik etter hver injeksjon uavhengig av antallet injeksjoner som ble administrert. De hyppigst rapporterte bivirkningene (\\>25 %) i de kliniske studiene av Xiapex (832 pasienter, hvorav 551 pasienter fikk Xiapex) var hematom i penis, hevelse i penis, smerter i penis. Kraftig hematom i penis, inkludert kraftig hematom ved injeksjonsstedet, ble rapportert med frekvensen \u00absv\u00e6rt vanlige\u00bb.\u00b9\n\n### Hvorfor beh\u00f8ver man et oppl\u00e6ringsprogram?\n\nThe European Medicines Agency (EMA) har p\u00e5lagt Sobi at vi skal sikre at alle leger som forventes \u00e5 forskrive og bruke Xiapex er hensiktsmessig oppl\u00e6rt i korrekt administrasjon av produktet og at de har erfaring i diagnostikk og behandling av sykdommen. \nSobi tilbyr dermed et oppl\u00e6ringsprogram for \u00e5 bidra til sikker og trygg bruk av Xiapex og dermed redusere faren for relatert administrasjonen, \u00a0slik som penis fraktur.\n\n## Vanlige sp\u00f8rsm\u00e5l fra pasient\n\n### Hvor raskt etter behandling kan man ha sex?\n\nMan skal ikke ha samleie eller annen seksuell aktivitet f\u00f8r etter minst 2 uker etter den andre injeksjonen i hver behandlingssyklus med Xiapex. Vent ogs\u00e5 til smerten og hevelsen er borte.\n\n### Andre legemidler og Xiapex?\n\nDet er viktig at legen er informert om alle medisinene pasienten tar,b\u00e5de reseptpliktige og ikke-reseptpliktige medisiner, vitaminer og naturlegemidler/helsekost. Bruk av Xiapex sammen med enkelte medikamenter kan for\u00e5rsake alvorlige bivirkninger. Det er spesielt viktig at legen er informert om pasienten bruker blodfortynnende legemidler.\n\n### Kan man kj\u00f8re bil og h\u00e5ndtere maskiner?\n\nHvis pasienten opplever svimmelhet, nummenhet. endret fornemmelse eller hodepine umiddelbart etter injeksjon med Xiapex m\u00e5 man unng\u00e5 potensielt farlige situasjoner som bilkj\u00f8ring eller bruk av st\u00f8rre maskineri inntil disse bivirkningene har gitt seg, eller at legen har sagt at det er i orden.\n\n### N\u00e5r er det ikke abefalt \u00e5 bruke Xiapex?\n\nOm man er allergisk mot den aktive subsansen i Xiapex (kollagenase clostridium histolyticum) eller noen av de andre stoffene i produktet b\u00f8r man ikke behandle med Xiapex. Det er heller ikke anbefalt \u00e5 behandle med Xiapex om plakket involverer urinr\u00f8ret.\n\n#### Referanse:\n\n1. Xiapex (SPC)- Godkjent preparatomtale.\n\n## Vanlige sp\u00f8rsm\u00e5l om Xiapex og Peyronies sykdom\n\n### Hva er Xiapex?\n\nXiapex er det f\u00f8rste legemidlet som er godkjent til behandling av Peyronies sykdom av de europeiske legemiddelmyndighetene (EMA) og dermed ogs\u00e5 her i Norge av Statens Legemiddelverk. Behandlingen er et minimalinvasivt alternativ til kirurgisk behandling.\n\nXiapex er indisert for behandling av voksne menn med Peyronies sykdom med f\u00f8lbart plakk og kurvaturdeformitet p\u00e5 minst 30 grader ved begynnelsen av behandlingen.\u00b9\n\n### Hvordan virker Xiapex?\n\nSymptomene p\u00e5 Peyronies sykdom er for\u00e5rsaket av et kollagenholdig plakk p\u00e5 penis. Xiapex best\u00e5r av to spesifikke kollagenaser som ved injeksjon i dette plakket f\u00f8rer til en enzymatisk nedbryting av dette. Som en f\u00f8lge av nedbrytingen av plakket kan man oppn\u00e5 en forbedring i b\u00e5de kurvaturen i penis og i de plagene som pasienten opplever ved sykdommen.\u00b9\n\n### Hvordan doseres Xiapex?\n\nMengden Xiapex som skal gis er 0,58 mg per injeksjon, dette skal administreres i selve Peyronies plakket. Hvis man har flere plakk skal man behandle det som som for\u00e5rsaker feilstillingen.\n\n### Hvordan skal Xiapex lagres?\n\nF\u00f8r rekonstituering skal hetteglassene med fryset\u00f8rret Xiapexpulver og den sterile oppl\u00f8sningsv\u00e6sken oppbevares i kj\u00f8leskap ved 2\u00b0C til 8\u00b0C. Skal ikke fryses.\n\n### Hva er de mest vanlige bivirkningene?\n\nDe fleste bivirkningene i studiene var bivirkninger lokalt i penis og lysken, og de fleste av disse var milde eller moderate i alvorlighetsgrad, og de fleste (79 %) gikk over omlag 14 dager etter injeksjon. Bivirkningsprofilen var lik etter hver injeksjon uavhengig av antallet injeksjoner som ble administrert. De hyppigst rapporterte bivirkningene (\\>25 %) i de kliniske studiene av Xiapex (832 pasienter, hvorav 551 pasienter fikk Xiapex) var hematom i penis, hevelse i penis, smerter i penis. Kraftig hematom i penis, inkludert kraftig hematom ved injeksjonsstedet, ble rapportert med frekvensen \u00absv\u00e6rt vanlige\u00bb.\u00b9\n\n### Hvorfor beh\u00f8ver man et oppl\u00e6ringsprogram?\n\nThe European Medicines Agency (EMA) har p\u00e5lagt Sobi at vi skal sikre at alle leger som forventes \u00e5 forskrive og bruke Xiapex er hensiktsmessig oppl\u00e6rt i korrekt administrasjon av produktet og at de har erfaring i diagnostikk og behandling av sykdommen. \nSobi tilbyr dermed et oppl\u00e6ringsprogram for \u00e5 bidra til sikker og trygg bruk av Xiapex og dermed redusere faren for relatert administrasjonen, \u00a0slik som penis fraktur.\n\n## Vanlige sp\u00f8rsm\u00e5l fra pasient\n\n### Hvor raskt etter behandling kan man ha sex?\n\nMan skal ikke ha samleie eller annen seksuell aktivitet f\u00f8r etter minst 2 uker etter den andre injeksjonen i hver behandlingssyklus med Xiapex. Vent ogs\u00e5 til smerten og hevelsen er borte.\n\n### Andre legemidler og Xiapex?\n\nDet er viktig at legen er informert om alle medisinene pasienten tar,b\u00e5de reseptpliktige og ikke-reseptpliktige medisiner, vitaminer og naturlegemidler/helsekost. Bruk av Xiapex sammen med enkelte medikamenter kan for\u00e5rsake alvorlige bivirkninger. Det er spesielt viktig at legen er informert om pasienten bruker blodfortynnende legemidler.\n\n### Kan man kj\u00f8re bil og h\u00e5ndtere maskiner?\n\nHvis pasienten opplever svimmelhet, nummenhet. endret fornemmelse eller hodepine umiddelbart etter injeksjon med Xiapex m\u00e5 man unng\u00e5 potensielt farlige situasjoner som bilkj\u00f8ring eller bruk av st\u00f8rre maskineri inntil disse bivirkningene har gitt seg, eller at legen har sagt at det er i orden.\n\n### N\u00e5r er det ikke abefalt \u00e5 bruke Xiapex?\n\nOm man er allergisk mot den aktive subsansen i Xiapex (kollagenase clostridium histolyticum) eller noen av de andre stoffene i produktet b\u00f8r man ikke behandle med Xiapex. Det er heller ikke anbefalt \u00e5 behandle med Xiapex om plakket involverer urinr\u00f8ret.\n\n#### Referanse:\n\n1. Xiapex (SPC)- Godkjent preparatomtale.\n\n## Er du helsepersonell?\n\nJA\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "aecb4850-9acf-4807-b222-989fca2f1eeb"}
+{"url": "https://www.bi.no/forskning/business-review/articles/2012/10/usas-valg-/", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-22/segments/1558232259177.93/warc/CC-MAIN-20190526125236-20190526151236-00325.warc.gz", "warc_date": "2019-05-26T13:21:25Z", "text": "\u00d8konomi\n\nfredag 19. oktober 2012 - Erling R\u00f8ed-Larsen\n\n\u00d8konomi\n### Tema:\n\nInternasjonal \u00f8konomi\n\n## Erling R\u00f8ed-Larsen\n\nProfessor II Institutt for samfunns\u00f8konomi\n\nVi kan ikke bruke penger vi ikke har, sier presidentkandidat Mitt Romney. Det lyder fornuftig. Men er det fornuftig?\n\n## KOMMENTAR: Erling R\u00f8ed Larsen om samfunns\u00f8konomi\n\nDet kommer an p\u00e5. Penger er ikke reelle ressurser; de er symboler for ressurser. Mens ordtaket sier \u00abTid er penger\u00bb, sier \u00f8konomer \u00abPenger er tid\u00bb. Republikanerne mener de ikke skal trylle, men heller reformere. Neppe en dum id\u00e9.\n\n*Det Barack Obama imidlertid vil, er ikke \u00e5 bruke penger han ikke har, men arbeidstimer han har.*\n\nUSA disponerer omkring 310 milliarder arbeidstimer. Av disse er 24 milliarder ledige, og det er ressurssl\u00f8seri \u00e5 la de som vil jobbe, ufrivillig sitte p\u00e5 trappen - n\u00e5r USA trenger skoler, sykehus, boliger og veier.\n\nLikevel koster det staten mer \u00e5 bruke arbeiderne enn \u00e5 la dem sitte. Forskjellen i kostnad m\u00e5 oppveies av gevinsten - hvis det skal v\u00e6re \u00f8konomisk forsvarlig.\n\n\u00c5 grave en tunnel for h\u00e5nd under Rocky Mountains vil neppe svare seg. \u00c5 pleie eldre og bygge boliger til fattige gj\u00f8r det.\n\nObama vil i dag benytte de 24 milliarder timene til form\u00e5l USA trenger, og betale med noe av morgendagens andre 286 milliarder timer. Dette gj\u00f8res ved gjeld i dag, som betales med skatter i morgen.\n\nSiden stimulansen i dag gir gevinster til andre enn dem som b\u00e6rer byrdene i morgen, oppst\u00e5r en fordelingskonflikt. De som har jobb, bryr seg kanskje ikke om at de som ikke har jobb, skal f\u00e5 en.\n\n## Ferskvanns- og saltvanns\u00f8konomer\n\nI tillegg p\u00e5st\u00e5r noen \u00f8konomer at rikardiansk ekvivalens vil blokkere utnyttelsen av de 24 milliarder timene. Ekvivalensen sier at folk vil forutse at skattene i morgen vil \u00f8ke, og dermed spare for \u00e5 betale dem. I s\u00e5 fall vil samlet sysselsetting i dag ikke \u00f8ke.\n\nDet er gjerne ferskvanns\u00f8konomene - fra Chicago og Minnesota - som peker p\u00e5 dette. Saltvanns\u00f8konomene - ved Harvard og Berkeley - sier at dette er en un\u00f8dig bekymring. Dessuten er dobbeltfrykten for sparing i dag og skattefinansieringskrise i morgen, inkonsistent. Det f\u00f8rste forhindrer jo det siste. \n \nFerskvanns\u00f8konomene frykter at sysselsettingen ikke \u00f8ker, bare endres av tiltak, og sier at staten m\u00e5 kutte og spare. Men hvis b\u00e5de det offentlige og det private \u00f8nsker \u00e5 spare, hvem skal da bruke sparingen?\n\nI en \u00f8konomi sparer man ved \u00e5 ha fordringer, og ingen lykkes hvis alle vil ha fordringer. Riktignok er det mulig \u00e5 spare ved \u00e5 bygge seg opp fordringer p\u00e5 utlandet, men ogs\u00e5 der foreligger begrensninger.\n\nIkke alle land kan spare ved \u00e5 kj\u00f8re eksportoverskudd - for det er logisk umulig at alle eksporterer mer enn de importerer. Verden handler ikke med m\u00e5nen.\n\n## **Sitte p\u00e5 trappen**\n\nRikardiansk ekvivalens er neppe p\u00e5trengende viktig n\u00e5r det finnes 24 milliarder ledige timer. Snarere er det besynderlig \u00e5 la arbeidere ufrivillig sitte p\u00e5 trappen - og peke p\u00e5 at vi ikke kan ta dem i bruk fordi det vil f\u00f8re til at andre setter seg p\u00e5 andre trapper. Det er som \u00e5 v\u00e6re urolig for fyrstikker mens du flykter fra en tsunami.\n\nF\u00f8r finanskrisen sa noen \u00f8konomer at privat gjeld ikke var noe problem. Gjeld er et nullsumspill, sa de. Johns gjeld p\u00e5 \u00e9n million motsvartes av Bank of The Brave's fordring p\u00e5 \u00e9n million. Det gikk i null.\n\nMen mange av de samme \u00f8konomene sier n\u00e5 at offentlig gjeld er et kjempeproblem. De har forfektet gjeldens fortreffelighet n\u00e5r de ikke skulle, og gjeldens forferdelighet n\u00e5r de ikke burde. \n \nDen andre siden er ikke bedre. De var urolige for privat gjeld f\u00f8r finanskrisen, men er ikke urolige for offentlig gjeld n\u00e5.\n\n## To tanker i hodet\n\nEn slik uenighet viser at \u00f8konomene er langt unna en standardmodell for hvordan \u00f8konomien virker. Gjeld krever imidlertid at vi holder to tanker i hodet samtidig:\n\n - 1\\. Gjeld er et nullsumspill.\n - 2\\. H\u00f8y gjeld kan likevel v\u00e6re skummelt fordi manglende gjeldsbetaling tar tid \u00e5 sortere ut - og d\u00e9t kan stoppe de \u00f8konomiske hjulene.\n\nNoen \u00f8konomer insisterer imidlertid p\u00e5 at myndighetene ikke m\u00e5 bruke penger, fordi de pengene m\u00e5 tas fra andre. De argumenterer som om samlet verdiskapning, sparing og investering er konstante st\u00f8rrelser. Det er de ikke.\n\nSamlet sparing st\u00e5r i forhold til samlet investering (justert for handelsbalanse) for alle aktivitetsniv\u00e5er.\n\nTa en stillehavs\u00f8y hvor ti innbyggere produserer kokosn\u00f8tter og sverdfisk. S\u00e5 blir \u00f8ya grepet av frykt. Alle insisterer p\u00e5 \u00e5 selge f\u00f8rst - og spare - for \u00e5 kj\u00f8pe senere. Hvis alle har en slik betinget ettersp\u00f8rsel, f\u00e5r ingen solgt noe, fordi ingen kj\u00f8per - f\u00f8rst.\n\nAktivitetsniv\u00e5et, sparingen og investeringen er null. Hvis Robinson skifter mening, og kj\u00f8per f\u00f8rst, vil nummer to kj\u00f8pe av nummer tre, som kj\u00f8per av nummer fire. Aktiviteten stiger til ti personverk igjen. Fremdeles vil sparing v\u00e6re lik investering, men n\u00e5 p\u00e5 et h\u00f8yere niv\u00e5 enn null.\n\n## Ubrukte ressurser\n\nBerkeley-professor Brad DeLong og Harvard-professor Larry Summers har studert offentlig stimulans. De finner at hvis myndighetene kj\u00f8per for 150 milliarder dollar, s\u00e5 kan \u00f8konomiens kapasitet \u00f8ke - varig - med 15 milliarder. Det gir fem milliarder mer i skatteinntekter hvert \u00e5r i fremtiden, noe som er st\u00f8rre enn renteutgiftene.\n\nEn slik selvfinansierende stimulans er bare mulig n\u00e5r \u00f8konomien har ubrukte ressurser - og i dag har USA det. De m\u00e5 velge om ressursene skal tas i bruk. Valget tas i november.\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "d366916d-7356-452c-88cc-8e0cedf94499"}
+{"url": "http://academy-review.com/norway/rolvsoy", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-22/segments/1558232259177.93/warc/CC-MAIN-20190526125236-20190526151236-00407.warc.gz", "warc_date": "2019-05-26T14:14:48Z", "text": "Lisenskurs Drifting L\u00f8rdag 21. april kl 09.30 Innregistrering og betaling (kontant) til Haakon ved Powerdrift Lastebilen. kl 10.00 Teori kl 12.00 Praksis p\u00e5 banen P\u00e5melding til lisenskurs rettes til: \\[email\u00a0protected\\] Sp\u00f8rsm\u00e5l ring tlf: 90126600 P\u00e5meldingsfrist: torsdag 19. april 2018 kl. 22:00 Instrukt\u00f8rer: Haakon Gr\u00f8ttum Maks 25 deltakere. Kursdeltakerne m\u00e5 overv\u00e6re hele kurset for \u00e5 f\u00e5 det godkjent. Kursavgift, teoridel kr. 800,- og praktisk pr\u00f8ve kr. 800,- (For junior er det halv pris, teorikurs 400,- og praktisk pr\u00f8ve kr. 400,-) For kj\u00f8ring/trening p\u00e5 banen l\u00f8rdag 22 april, utover praktisk pr\u00f8ve, m\u00e5 kursdeltagere l\u00f8se engangslisens kr.75,- og treningsavgift p\u00e5 kr. 600,- Lisenss\u00f8knad Etter best\u00e5tt lisenskurs og gyldig medlemskap i motorklubb har man rett til \u00e5 s\u00f8ke NBF om lisens. Skjemaet vil du f\u00e5 p\u00e5 kurset, det m\u00e5 kvitteres av instrukt\u00f8ren og deretter kan du sende inn din s\u00f8knad. S\u00e5 kommer lisensen i posten med giro. Lisensen er gyldig n\u00e5r den er innbetalt og m\u00e5 senere fornyes hvert \u00e5r. Mer info om dette p\u00e5 www.bilsport.no Man kan begynne med drifting og ta f\u00f8rerlisens i drifting fra det \u00e5ret man fyller 15\u00e5r\\!\\!\\! :-)\n\n **@Glemmen videreg\u00e5ende skole** 2017-11-07\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "929d3280-4a74-4fd5-9af7-18e624373716"}
+{"url": "https://www.visitnorway.dk/listings-lindesnes-region/mandal-kirke/40599/", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-22/segments/1558232259177.93/warc/CC-MAIN-20190526125236-20190526151236-00312.warc.gz", "warc_date": "2019-05-26T13:28:21Z", "text": "Mandal church is Norway's largest wooden church, consecrated in 1821.\n\nDette er Norges st\u00f8rste trekirke, innviet i 1821. Kirken har 1300 sitteplasser og er en langkirke i nyklassisk-/empirestil. Kirken er tegnet av arkitekt J\u00f8rgen G. L\u00f8ser. Ved utgangsd\u00f8ren henger bildet \"Kristi Oppstandelse\" malt av den kjente kunstneren Adolph Tidemand fra Mandal.\n\n-----\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "9689082e-536f-44c2-858f-911f02522010"}
+{"url": "https://www.dinside.no/motor/gedigen-suv-fra-bmw/68691289", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-22/segments/1558232259177.93/warc/CC-MAIN-20190526125236-20190526151236-00206.warc.gz", "warc_date": "2019-05-26T12:56:04Z", "text": "# BMW X7 Concept:\n\n## Gedigen SUV fra BMW\n\n16 \u00e5r etter X-seriens f\u00f8dsel kommer BMW med konseptversjon av en helt ny modell. Her er X7 Concept.\n\n\n\n14\\. september 2017 kl. 6.00\n\n Fred Magne Skilleb\u00e6k \n\nDet hele startet med X5, fortsatte med X3 og deretter X1. For et \u00e5r siden viste BMW en konseptversjon av BMW X2, og n\u00e5 gj\u00f8r de det igjen med X7. BMW X7 blir selve flaggskipet i SUV-rekken, og blir faktisk presentert med den fulle og hele betegnelsen X7 iPerformance.\n\n**Det betyr at doningen f\u00e5r elektrisk drift i kombinasjon med en twin-turbo bensinmotor, og er dermed en ladbar hybrid.**\n\nDenne pakken er satt sammen p\u00e5 en m\u00e5te som gj\u00f8r at du kan kj\u00f8re utslippsfritt i bymilj\u00f8er eller andre steder hvor det er p\u00e5krevd.\n\n## **Kommer i 2018**\n\nBMW er \u00e5pne om at dette er utsiktene av en bil som kommer p\u00e5 markedet en gang i 2018, og navnet p\u00e5 produksjonsmodellen blir ogs\u00e5 X7. Ved \u00e5 utvide modellspekteret har de ytterligere et verkt\u00f8y \u00e5 bruke i kampen om salget.\n\n**Det har g\u00e5tt sport i \u00e5 gi bilene egne konseptuelle navn, og BMW kaller ikke X7 for SUV, men SAV - Sport Activity Vehicle.**\n\nKonkurrentene er egentlig ikke s\u00e5 mange, men Mercedes-Benz GLS er en av dem. Audi har forel\u00f8pig Q7 som sin st\u00f8rste SUV, en bil som f\u00f8rst og fremst konkurrerer med BMW X5.\n\n\n\n## **Nytt indre**\n\nBMW har klint til med nye tanker rundt interi\u00f8ret. De bruker anledningen til \u00e5 utforske nye materialtyper, farger og kombinasjoner. Plassl\u00f8sninger er ogs\u00e5 under lupen, og selv i en s\u00e5 stor bil som X7 har de likevel valgt \u00e5 bare sette inn seks seter.\n\n**Da betyr at ingen skulle ha behov for \u00e5 klage p\u00e5 plassen underveis.**\n\nBMW mener fortsatt at det er f\u00f8reren som skal v\u00e6re i fokus, og har derfor vinklet det meste rundt f\u00f8rerplassen. Setene er satt ganske h\u00f8yt for \u00e5 gi storbilf\u00f8lelse med god oversikt, og designspr\u00e5ket p\u00e5 dashbordet vil bli videref\u00f8rt i andre modeller etter hvert.\n\n**Men ikke forvent at alt blir like \u00abspacet\u00bb** **som denne konseptbilen.**\n\n\n\n## **Nytt designspr\u00e5k**\n\nVi har diskutert innad i redaksjonen om det finnes noe annet bilmerke som har en s\u00e5 sterk signatur i grillen som BMW, men vi finner ingen \u2013 bortsett fra Rolls Royce - muligens. Ikke bare videref\u00f8rer BMW nyregrillen p\u00e5 X7, men de forsterker den faktisk.\n\n**N\u00e5 er hver av nyrene p\u00e5 st\u00f8rrelse med grillen fra hvilken som helst annen bil.**\n\nDet gj\u00f8r fronten p\u00e5 bilen enormt massiv, og de store luftinntakene p\u00e5 hver side er mer et designelement enn det har en nytteverdi. Designspr\u00e5ket videre er ogs\u00e5 nytt, som hekken med de smale liggende baklyktene.\n\nEndringene er antagelig strengt tatt n\u00f8dvendig. BMW har de senere \u00e5rene kun justert og justert og justert for \u00e5 komme dit de er i dag. Her tar de en skikkelig rundvelt, og vi velger derfor \u00e5 tro at dette er ganske n\u00e6rliggende det endelige produktet som kommer p\u00e5 markedet neste \u00e5r.\n\nRen elbil? Tvilsomt.\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "57e2a14b-a233-4b80-993d-0edfdeda0c51"}
+{"url": "https://www.just-eat.no/restaurants-mymy-sushi/reviews", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-22/segments/1558232259177.93/warc/CC-MAIN-20190526125236-20190526151236-00478.warc.gz", "warc_date": "2019-05-26T13:32:39Z", "text": "**Dana**\n\n01.03.19\n\n*Kundevurdering 4,7 av 6*\n\n**Anicken**\n\n18.02.19\n\n*Kundevurdering 2 av 6*\n\nBestilte til 18:00 og maten kom 17:00. Kontaktet Just Eat og de sier restauranten mener jeg skulle ha lagt inn leveringstidspunktet i friteksten. Ingen beklagelse, ingen ydmykhet. Fryktelig irriterende. Dessuten er det dyr mat og levering, og porsjonene er sm\u00e5 i forhold til mange andre steder som har like god fisk. Bestiller ikke her igjen.\n\n**Silje**\n\n24.01.19\n\n*Kundevurdering 6 av 6*\n\nSom vanlig helt fantastisk sushi. Kjempes\u00f8te folk.\n\n**Kay**\n\n12.01.19\n\n*Kundevurdering 6 av 6*\n\nVeldig bra\n\n**Kay**\n\n28.12.18\n\n*Kundevurdering 3,7 av 6*\n\nTil \u00e5 ta 250 i leveringsgebyr skulle man tro at maten ble levert til etterspurt tid. Maten kom et par timer f\u00f8r tiden vi bestilte den til, ikke greit. Bare flaks at vi hadde kommet hjem, men veldig upraktisk n\u00e5r man skal planlegge noe. Hva hadde skjedd om vi ikke kunne ta i mot fordi vi ikke var hjemme? N\u00e5r det kommer til selve maten er den god, fersk og fin.\n\n**Ole**\n\n18.12.18\n\n*Kundevurdering 1,3 av 6*\n\nSoyasausen var altfor s\u00e5nt og dem kom 15 min over tiden. D\u00e5rlig kvalitet fisk, og spesielt scampien\n\n**Claudia**\n\n12.10.18\n\n*Kundevurdering 6 av 6*\n\n**Ingvild**\n\n05.07.18\n\n*Kundevurdering 6 av 6*\n\n**Kenneth**\n\n20.06.18\n\n*Kundevurdering 2,3 av 6*\n\n**Alida**\n\n08.06.18\n\n*Kundevurdering 1,7 av 6*\n\nmaten var ok, grei str og smaken var grei, men den kunne v\u00e6rt ferskere, leveringen tokk mer enn begregnet tid og kundeservice var ikke veldig motakkelig. til pris og tid \u00e5 d\u00f8mme, vil jeg nokk ikke bestille fra denne kjeden igjen.\n\n## Kundene er p\u00e5 nett \u2013 er du? Registrer deg som restauranteier hos Just Eat og bli en del av v\u00e5r digitale braksuksess\\!\n\nJa takk, jeg vil gjerne kontaktes for en uforpliktende samtale\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "d2d241a3-a676-4c5a-a2ac-7c396e600205"}
+{"url": "http://cosmopolite.no/program/cosmopolite/2009/november/aapningsfest", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-22/segments/1558232259177.93/warc/CC-MAIN-20190526125236-20190526151236-00077.warc.gz", "warc_date": "2019-05-26T15:00:34Z", "text": "tirsdag 3 nov kl 21:30 Cosmopolite \n\n\n\nD\u00f8rene \u00e5pner:21:30\n\nKonsertstart:21:30\n\n# \u00c5pningsfest\n\nN\u00e5r du g\u00e5r inn p\u00e5 Milongaene i Argentina f\u00f8les det som \u00e5 komme inn i en annen tid. Lokalet er dunkelt belyst, det snakkes, drikkes og r\u00f8ykes i barene mens tangomusikken spilles h\u00f8yt over anlegget for et tettpakket dansegulv. Det er magisk \u00e5 danse i Buenos Aires, der er det et spill mellom mennesker, en konkurranse mellom kvinnene, en dialog uten ord mellom parene. Luften er tjukk av forventninger, lidenskap og sjalusi. Kveldens h\u00f8ydepunkt er n\u00e5r de beste danserne kommer. De pleier \u00e5 henge i baren, se p\u00e5 hvem som er der, hilse p\u00e5 folk, vente. De danser ofte sent, kanskje 3 p\u00e5 natten, n\u00e5r gulvet ikke lenger er s\u00e5 fullt\u2026 \n \nI \u00e5r har vi Milonga p\u00e5 Cosmopolite\\! Ta fram h\u00f8ye h\u00e6ler, lekre str\u00f8mper og r\u00f8d leppestift, hvite skjorter, dresser og brylcreem\\! Opplev klassisk argentinsk tango i Oslo Konserthus og bli med p\u00e5 festen p\u00e5 Cosmopolite etterp\u00e5\\! \nDet blir lidenskapelig dans, knallbra musikk og boblende champagne\u2026 \nOg hvem vet, kanskje de argentinske tangodanserne til Mederos eller musikerne hans dukker opp? \n \n", "language": "no", "__index_level_0__": "219bc6e6-b6e2-48ab-9492-41e0efd5a116"}
+{"url": "https://www.tvvest.no/badedammen-tomt-for-vann", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-22/segments/1558232259177.93/warc/CC-MAIN-20190526125236-20190526151236-00188.warc.gz", "warc_date": "2019-05-26T13:43:18Z", "text": "# Badedammen t\u00f8mt for vann\n\nBadedammen t\u00f8mt for vann\n\nBadedammen p\u00e5 Storhaug har hatt sin \u00e5rlige t\u00f8mming. Det er vanlig at det popul\u00e6re omr\u00e5det t\u00f8mmes for vann en gang i \u00e5ret f\u00f8r 17.mai, for \u00e5 f\u00e5 rensket godt i bunnen. Arbeidet er ikke langvarig. Allerede n\u00e5 til helgen er Badedammen fylt med nytt, rent vann.\u00a0\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "e5175083-2e54-4622-8ba3-ff78db4e808e"}
+{"url": "https://evasmat.no/blabaerpai/", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-22/segments/1558232259177.93/warc/CC-MAIN-20190526125236-20190526151236-00077.warc.gz", "warc_date": "2019-05-26T14:05:23Z", "text": "\n\n## Bl\u00e5b\u00e6rpai\n\nTid: 45 min\n\nJeg er s\u00e5 heldig \u00e5 ha bl\u00e5b\u00e6rlyng i hagen. P\u00e5 gode \u00e5r h\u00f8ster jeg ca. 20 kilo som jeg fryser ned til bruker til blant annet pai og smoothie.\n\nDenne bl\u00e5b\u00e6rpaien er en klassiker hos oss og smaker deilig med vaniljeis. Den er enkel og rask \u00e5 lage, og kan forberedes i god tid og stekes rett f\u00f8r servering. Paien kan varieres med ulike b\u00e6r og frukter, men min favoritt er med bl\u00e5b\u00e6r :-) Avkj\u00f8l paien litt f\u00f8r servering. Vaniljeis smaker godt til.\n\nDu beh\u00f8ver:\n\n - 500 friske eller frosne bl\u00e5b\u00e6r\n - 50 gram sukker\n - 1 ss maisenna eller potetmel\n\nTil smuldredeigen (toppfyllet):\n\n - 120 gram hvetemel\n - 3 ss sukker\n - 75 gram sm\u00f8r eller margarin\n\n \n\n### Slik gj\u00f8r du:\n\n1. Sm\u00f8r paiformen\n2. Bland bar, sukker og maisenna/potetermel sammen i paiformen\n3. Lag s\u00e5 smuldredeigen ved \u00e5 blande sammen hvetemel og sukker tilsett sm\u00f8r/margarin til slutt\n4. Dryss smuldrelokket over b\u00e6rene i paiformen\n5. Stekes i 200 \u2103 i ca. 30 \u2013 35 minutter (beregn litt lengre tid om du bruker frosne b\u00e6r)\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "be237c20-62f3-4ea6-8f7e-c13a0b5bd4b6"}
+{"url": "http://norskescortregister.net/index.php?s=3c73f0e6ec89764edec1cb87f0f7736e&showtopic=14629", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-22/segments/1558232259177.93/warc/CC-MAIN-20190526125236-20190526151236-00312.warc.gz", "warc_date": "2019-05-26T13:12:19Z", "text": "Posted 02 April 2018 - 10:09 PM\n\nNoen som vet om disse er og f\u00e5 kj\u00f8pt nye? Pusser og lys hende? \n \nJeg har to ledningsnett liggende og den ene har 7 kabler inn til lys/pusser hendel mens det andre har 5 noen som vet hvorfor ? \nPosted 03 April 2018 - 08:16 PM\n\nDet er nok intervall ja. Brukte en escort mk3 bryter p\u00e5 en capri mk2 en gang i tiden, passet rett p\u00e5 pluggen.\n\nEr vel samme pluggene p\u00e5 sierra mk1 ihvertfall ogs\u00e5, s\u00e5 der er det vel enklere \u00e5 f\u00e5 deler.\n\nMulig jeg har noe skjema med ledningsfarger et sted om det er intr.\n\n \n", "language": "no", "__index_level_0__": "fdd4f76e-66c2-4447-94a3-b9f5f8253801"}
+{"url": "https://snakkomtro.com/alfies-julefeiring/", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-22/segments/1558232259177.93/warc/CC-MAIN-20190526125236-20190526151236-00107.warc.gz", "warc_date": "2019-05-26T13:17:32Z", "text": "\n\n**Alfie (Jude Law) i filmen med samme navn. Foto: UIP\n\n# Alfies julefeiring\n\n** Snakkomtro\n\n** 27. november, 2009\n\n** Aktualisering\n\n### *AKTUALISERING: \u00abPersonally, I've always suspected that everyone else is having a far merrier Christmas than I am\u00bb, sier Alfie. Sitatet kan for eksempel brukes i sammenheng med \u00e5 snakke om ensomhet.*\n\n## *\u00abPersonally, I've always suspected that everyone else is having a far merrier Christmas than I am.\u00bb \u00a0\u2013 Alfie (Jude Law) i filmen med samme navn*\n\n\u00a0\n*(\u00abPersonlig har jeg alltid trodd at alle andre har en mye bedre jul enn det jeg har\u00bb, egen oversettelse.)*\n\nLast ned et Power Point-bilde med sitatet og et bilde\n\n## N\u00f8kkelord: Jul, Ensomhet\n\n## Bakgrunn:\n\n*Alfie* (2004) er en nyinnspilling av Michael Caine's klassiker fra 1966 med samme navn. 2004-versjonen flytter handlingen fra seksti-tallets London til dagens New York. Jude Law spiller hovedrollen som Alfie, en kjekk ung limousinsj\u00e5f\u00f8r og skj\u00f8rtejeger, som med sin sjarm og stil sjekker opp rike kvinner p\u00e5 Manhattan. Ved slutten av filmen begynner Alfie \u00e5 stille sp\u00f8rsm\u00e5l om hva han egentlig har oppn\u00e5dd gjennom det livet han lever.\n\nSom i orginalfilmen fra 1966 er mye av denne filmen basert p\u00e5 at Alfie snakker direkte til kameraet, og deler sine tanker med oss p\u00e5 samme m\u00e5te som en forteller som kommenterer handlingene som skjer underveis. Dette sitatet er hentet fra en av disse kommentarene til kamera.\n\nSitatet kommer fra en episode i filmen der Alfie nettopp har sjekket opp en jente ved navn Nikki (Sienna Miller), for \u00e5 ikke ende opp med \u00e5 feire jul alene. Han sier:\n\n*\u00abThat's why I'm of the belief couples should never split up between Thanksgiving and January 2nd. Always have a relationship to see you through the holidays \u2013 always. The downside, of course, is the gifts.\u00bb*\n\n\u00abDet er derfor jeg mener at par aldri b\u00f8r sl\u00e5 opp mellom Thanksgiving og 2. nytt\u00e5rsdag. S\u00f8rg alltid for \u00e5 ha et forhold for \u00e5 komme deg gjennom ferien \u2013 alltid. Bakdelen er selvf\u00f8lgelige gavene.\u00bb (egen oversettelse)\n\n## Forslag:\n\nSitatet kan brukes til \u00e5 snakke om vanskelighetene som mange f\u00f8ler rundt julefeiringen, og s\u00e6rlig om hvordan mange som ikke har familie \u00e5 feire med kan f\u00f8le seg ensomme og tilsidesatt.\n\nSitatet kan ogs\u00e5 brukes til \u00e5 reflektere over i hvilken grad v\u00e5r m\u00e5te \u00e5 feire jul p\u00e5 har blitt kommersialisert og slik at julen har mistet perspektivet p\u00e5 de virkelige verdiene, og den virkelige betydningen med feiringen.\n\n\u00a0\n## Bibelvers:\n\n(om \u00e5 huske p\u00e5 de fattige:)\n\nMatteus 7,12 (Den gylne regel) \nMatteus 25,31-46 (\u2026Herre, n\u00e5r s\u00e5 vi deg sulten og ga deg mat, eller t\u00f8rst..) \nJohannes 1,9-14 (\u2026Han kom til sitt eget, og hans egne tok ikke imot ham\u2026) \nRomerbrevet 12,10-15 (\u2026legg vinn p\u00e5 gjestfrihet\u2026)\n\n(om julefeiring:)\n\nJesaja 7,14 (Jomfruen skal bli med barn og hun skal f\u00f8de en s\u00f8nn\u2026) \nMatteus 2,11 (Vismennen hyller Jesus og b\u00e6rer frem gaver) \nLukas 1,14-20 (\u00c6re, v\u00e6re Gud i det h\u00f8yeste, og fred p\u00e5 jorden blant mennesker\u2026)\n\n\u00a0\nFinn Olav J\u00f8ssang\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "425aaeda-8bd3-4c74-a09d-11e37a0a0b43"}
+{"url": "http://rjukangolf.no/stott-rjukan-golfklubbs-innsamling-til-pink-cup-2/", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-22/segments/1558232259177.93/warc/CC-MAIN-20190526125236-20190526151236-00483.warc.gz", "warc_date": "2019-05-26T14:15:11Z", "text": "\n\n# St\u00f8tt Rjukan Golfklubbs innsamling til Pink Cup\\!\n\n**Rjukan Golfklubb er med p\u00e5 Pink Cup 2019.** Vi arrangerer klubbturnering den 12. juni, men innsamlingen v\u00e5r har startet og foreg\u00e5r i helt til september. Mange personer er ber\u00f8rt av kreft, enten som pasient, p\u00e5r\u00f8rende, venn eller kollega. Pink Cup er en fin anledning til \u00e5 vise engasjement og omtanke for de mange som rammes. Form\u00e5let med Pink Cup er f\u00f8rst og fremst \u00e5 samle inn penger til brystkreftsaken. Vi h\u00e5per med turneringen ogs\u00e5 \u00e5 skape positivt engasjement og aktivitet i klubben.\n\nSt\u00f8tt innsamlingen i klubben v\u00e5r og hjelp oss til \u00e5 komme til landsfinalen. **\u2192** Du kan gi en gave **her.**\n\n***Tusen takk for alle bidrag\\!***\n\n\u00a0\u00a0\u00a0 \n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "62719a9f-2d92-45dd-98f8-dccf8c5d1e9e"}
+{"url": "https://www.viafree.no/programmer/livsstil/meglerkampen/sesong-1", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-22/segments/1558232259177.93/warc/CC-MAIN-20190526125236-20190526151236-00483.warc.gz", "warc_date": "2019-05-26T13:39:48Z", "text": "## Meglerkampen\n\n#### Favoritt\n\n### Sesong\n\n-----\n\nHvem er den beste megleren? I denne serien kjemper tre meglere mot hverandre gjennom \u00e9n uke, og m\u00e5let er \u00e5 finne den perfekte boligen til deltakere som \u00f8nsker \u00e5 f\u00e5 boligdr\u00f8mmen oppfylt. Mens den ene megleren viser fram sitt boligforslag til kj\u00f8perne, sitter de to andre i en bil utenfor, og f\u00f8lger det hele direkte p\u00e5 sin skjerm. Det vil bli beinhard kniving og sleipe kommentarer meglerne imellom, og supermegler Nils Nordvik vil kommentere og korrigere. Etter at ukens fire boligkj\u00f8pere har delt ut sine poeng, og forh\u00e5pentligvis sitter igjen med sin nye dr\u00f8mmebolig, k\u00e5res en vinner. Mandag-torsdag kl. 19.30\n\n \n \n ### Episode 1\n \n Karoline og Nicholai har v\u00e6rt kj\u00e6rester i 7 m\u00e5neder, og n\u00e5 vil de kj\u00f8pe sammen. Dr\u00f8mmen er en treromsleilighet med kjempestor veranda\\!\n \n Publisert: 3 okt. 2016\n \n ### Episode 2\n \n Linn Karen Carlsen er en kunstnersjel fanget i en kommunearbeiders liv. Hun bor midt p\u00e5 Majorstuen i Oslo, og n\u00e5 lengter hun etter en hytte og kunstneroase utenfor sentrum.\n \n ### Episode 3\n \n Fredrik og Linda bor sammen med to barn p\u00e5 65 kvadratmeter, og n\u00e5 \u00f8nsker de seg rekkehus med en liten hage. Det viktigste er at det er barnevennlig omr\u00e5de med kort vei til kollektivtilbud.\n \n", "language": "no", "__index_level_0__": "a142a801-1c8b-4fd5-bf4d-272c9549e28e"}
+{"url": "https://www.dagbladet.no/nyheter/ventet-i-20-timer-pa-lege/65829709", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-22/segments/1558232259177.93/warc/CC-MAIN-20190526125236-20190526151236-00251.warc.gz", "warc_date": "2019-05-26T14:08:07Z", "text": "# Ventet i 20 timer p\u00e5 lege\n\nDa Sverre Haugen (49) fikk hjerteinfarkt og kontaktet legevakta, fikk han beskjed om \u00e5 ringe fastlegen i kontortida. 20 timer seinere fikk Sverre legehjelp.N\u00e5 er han delvis lam og d\u00f8v.\n\n17\\. august 2002 kl. 9.54\n\n SONJA HOLTERMAN \n\n**- Det er klart jeg er bitter. Jeg er bare 49 \u00e5r og g\u00e5r her med rullator, sier Sverre Haugen.**\n\nDet er n\u00e5 ett \u00e5r siden kroppen hans kollapset. S\u00f8ndag 5. august fikk han voldsomme smerter i brystet, mageverk og han mistet h\u00f8rselen.\n\n**- Jeg ble liggende p\u00e5 stuegulvet og rope. Til slutt h\u00f8rte min bror, som bor ved siden av, ropene mine, sier Sverre.**\n\nBroren ringte legevakta i Nord-Fron kommune og fikk beskjed om \u00e5 ta kontakt med fastlege dagen etter.\n\n## Hadde ikke tid\n\n\\- Jeg verket i hele kroppen og var fullstendig d\u00f8v. Broren min skrev p\u00e5 en lapp at legen ikke kunne komme. Da var jeg sikker p\u00e5 at jeg kom til \u00e5 d\u00f8.\n\nTidlig morgenen etter tok broren kontakt med fastlegen. Legen hadde ikke tid til \u00e5 ta imot ham f\u00f8r etter kontortid. Klokka fem mandag ettermiddag fikk Haugen legetilsyn.\n\n**Da ble han straks brakt til sykehus hvor det ble konstatert hjerteinfarkt, akutt nyresvikt og lunge\u00f8dem.**\n\nDa hadde det g\u00e5tt 20 timer fra han f\u00f8rst ba om hjelp.\n\nSverre ble liggende p\u00e5 sykehuset i \u00e5tte uker og har tilbrakt fire m\u00e5neder p\u00e5 opptreningssenter. Han er tydelig merket av det som skjedde.\n\n**- Jeg er uf\u00f8retrygda, og har mine tunge stunder, sier han.**\n\nSverre Haugen klaget hendelsen inn for Fylkeslegen. I f\u00f8rste omgang fant Fylkeslegen ikke noen grunn til \u00e5 reise kritikk mot legen som var p\u00e5 vakt da Haugen ble syk. Dette vedtaket er n\u00e5 opphevet og saken er igjen til behandling.\n\n## Grovt overtramp\n\nLegen som var p\u00e5 vakt, \u00f8nsker ikke \u00e5 si noe om saken.\n\n\\- Denne hendelsen fikk dramatiske konsekvenser for min klient. Dersom Fylkeslegen n\u00e5 kommer fram til at legen burde skj\u00f8nt hvor alvorlig tilstanden var, er dette et eksempel p\u00e5 grovt overtramp fra helsepersonells side, mener Haugens advokat, Tor Kolden.\n\nHaugen \u00f8nsker en forklaring p\u00e5 hvorfor han ble liggende s\u00e5 lenge uten hjelp.\n\n**- Man skal jo f\u00e5 hjelp n\u00e5r man trenger det. For meg er det for seint, men kanskje kan historien min forhindre at det skjer igjen.**\n\n**TUNGT:\\ Sverre Haugen fikk hjerteinfarkt, og var overbevist om at han kom til \u00e5 d\u00f8 da han m\u00e5tte vente nesten et d\u00f8gn p\u00e5 legehjelp. I dag er han uf\u00f8retrygdet. Foto: SVERRE JOHAN HAUGEN**\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "5182774b-44fb-42b0-82a1-8eabfdd4115b"}
+{"url": "https://www.tu.no/artikler/bredband-pa-bygda-blir-taperen-i-statsbudsjettet/232548", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-22/segments/1558232259177.93/warc/CC-MAIN-20190526125236-20190526151236-00312.warc.gz", "warc_date": "2019-05-26T14:12:31Z", "text": "\n\n# STATSBUDSJETTET 2014\n\n## \u2013 Bredb\u00e5nd p\u00e5 bygda blir taperen i statsbudsjettet\n\n**IT-bransjen advarer om forsinket utbygging.**\n\n - Espen Zachariassen\n - 9\\. okt. 2014 - 13:10\n\nBransjeorganisasjonen IKT Norge frykter at taperne i bredb\u00e5ndsutbyggingen neste \u00e5r blir bedrifter og innbyggere i mindre befolkningstette omr\u00e5der her i landet.\n\n**I forslaget til statsbudsjett g\u00e5r regjeringen inn for en merkbar omlegging av finansieringen:**\n\nStatlig st\u00f8tte reduseres til en tredel av \u00e5rets, fra 160 til 50 millioner kroner.\n\nI stedet skal flere prosjekter bli l\u00f8nnsomme ved at kostnadene senkes. Her kommer staten inn med tiltak som fjerner kostnadsdrivende hindringer.\n\n#### Dramatisk\n\nBransjen betegner kursendringen som dramatisk\n\n\u2013 N\u00e5r regjeringen kutter over 100 millioner kroner i st\u00f8tten til ikke-l\u00f8nnsomme omr\u00e5der, er dette et dramatisk kutt som kan gi store forsinkelser i utbyggingen av bredb\u00e5nd, varsler Torgeir Waterhouse, direkt\u00f8r for internett og nye medier hos IKT Norge.\n\n**Han advarer om at regjeringen er i ferd med \u00e5 skyte seg selv i foten.**\n\nAllerede neste \u00e5r skal alle statlige tjenester v\u00e6re digitalisert. Det vil si oppgaver som bedrifter og innbyggere kan f\u00e5 utf\u00f8rt over nettet.\n\nParallelt har Solberg-regjeringen et m\u00e5l om at hele landet skal ha tilgang til h\u00f8yhastighets bredb\u00e5nd. Uten \u00e5 ha gitt seg selv en tidsfrist, vel og merke.\n\n**Men dugelige bredb\u00e5ndslinjer m\u00e5 til for at folk skal ha en internettforbindelse som gj\u00f8r det mulig \u00e5 bruke de offentlige digitale tjenestene.**\n\nDenne strategien blir svekket med neste \u00e5rs budsjettforslag, mener Waterhouse.\n\n\u2013 Regjeringens digitaliseringsm\u00e5l er helt avhengige av h\u00f8ykapasitet bredb\u00e5nd over hele landet, og viktige digitaliseringstiltak kan n\u00e5 bli forsinket, sier han.\n\n#### Tvang\n\nSamarbeidsvillige kommuner kan b\u00f8te p\u00e5 problemet ved at de s\u00f8rger for \u00e5 redusere hindringene som drar opp kostnadene for \u00e5 bygge ut fiber.\n\nAlternativet er tvangstiltak fra staten.\n\n**\u2013 Hvis ikke kommunene n\u00e5 umiddelbart fjerner hindringer, m\u00e5 regjeringen ta raskt grep og legge til rette der kommunene n\u00e5 har bygget hindringer, sier internettdirekt\u00f8ren.**\n\n\n\n#### Lavere kost = mer bredb\u00e5nd\n\nSamferdselsministeren mener derimot at kutt i st\u00f8tte og enklere regler bidrar til bredb\u00e5ndsm\u00e5lene.\n\n\u2013 V\u00e5rt bidrag er mer kostnadseffektive l\u00f8sninger. Blant annet \u00f8nsker vi \u00e5 se p\u00e5 tilrettelegging for koordinering av gravearbeider og mer felles bruk av eksisterende infrastruktur, sier Ketil Solvik-Olsen.\n\n**\u2013 Lavere utbyggingskostnader vil gi oss et bedre bredb\u00e5ndstilbud med mindre bruk av skattebetalernes penger, sier han i en kommentar til Teknisk Ukeblad.**\n\nHan f\u00e5r hjelp fra politisk r\u00e5dgiver Reynir Johannesson, som utdyper:\n\n\u2013 Det handler om \u00e5 forenkle og forbedre regelverk som kan stimulere til mer bredb\u00e5ndsutbygging. M\u00e5let er selvsagt \u00e5 redusere behovet for subsidier og gj\u00f8re flere prosjekter interessante for kommersielle akt\u00f8rer. En slik strategi sikrer ogs\u00e5 at eventuelle subsidier g\u00e5r til de prosjektene som trenger dem mest, sier r\u00e5dgiveren.\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "81ad3e07-630c-459d-8722-7f2b991d6877"}
+{"url": "https://skodaforum.no/topic/329-macgyvers-superb-style-20tdi-150hk-4x4-manuell-2017/", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-22/segments/1558232259177.93/warc/CC-MAIN-20190526125236-20190526151236-00325.warc.gz", "warc_date": "2019-05-26T13:55:27Z", "text": "Posted January 31, 2017 \n\nJeg kom over forumet og meldte meg naturligvis inn, har hengt litt p\u00e5 engelske skoda forumet, men det var vel strengt tatt p\u00e5 tide det kom ett norsk forum ogs\u00e5. \") \n \nLitt om meg, mann 35 \u00e5r, tre barn og har per dags dato to skodaer, 09 Fabia og 06 Octavia rs og n\u00e5 en 2017 superb i bestilling \nS\u00e5 jeg jeg godt forn\u00f8yd med merket, jeg skrur stort sett kun p\u00e5 bilene selv, s\u00e5 begynner \u00e5 f\u00e5 god erfaring med disse, kj\u00f8pte meg vag-com kabel for noen \u00e5r siden, s\u00e5 da kunne jeg ikke bytte fra vag gruppen \u00a0 \n \nFabia kj\u00f8pte jeg ny, og denne har snart rullet 180 000. 1.9tdi som har f\u00e5tt litt vitaminer s\u00e5 den g\u00e5r greit nok. \nOctavia kj\u00f8pte jeg i 2010, denne har rullet rundt 190 000. 2.0 bensin som har f\u00e5tt st\u00f8rre intercomer og 3\"eksos hele veien. \nDenne g\u00e5r meget godt \")\u00a0inntil i dag hadde jeg\u00a0H\\&R coiloverkitt (justerbart h\u00f8yde og trykk) p\u00e5 denne, men det plukket jeg av og byttet ut med eibach/sachc oppsett da jeg ville pr\u00f8ve noe nytt. \nCoiloverkittet kommer til salgs dersom noen kan v\u00e6re interessert i dette \") \n \nSuperb er bestilt som style variant, liker ikke interi\u00f8ret i L\\&K. 2.0 \n150hk 4x4 diesel og manuell syns jeg fungerte fint sammen. Skal jeg kj\u00f8re fort velger jeg uansett rs\\`n.. \n \nSpent p\u00e5 denne, kommer om noen mnd. \n \n\u00a0\nPosted January 31, 2017 \n\nHei og velkommen til forumet @MacGyver \")\u00a0\n\nGratulerer med ny bil i vente, f\u00e5r h\u00e5pe du ikke m\u00e5 vente altfor lenge p\u00e5 den da......?\n\nSer du har erfaring med Skoda fra f\u00f8r av, s\u00e5 da vet du jo litt hva du har i vente. Hvordan har du satt sammen din Superb som du har i vente da, noe ekstra utover std Style utgave og hva med understell og felger, skal den senkes ogs\u00e5 eller?\n\nLitt artig \u00e5 se hvor forskjellig vi setter sammen v\u00e5re biler, og hva vi foretrekker \u00e5 kj\u00f8re med\u00a0\")\u00a0\n\nJeg valgte ogs\u00e5 Style til min Superb i fjor, men det var f\u00f8r den ble tilgjengelig med sort skinn i fjor. Men jeg skal likevel innr\u00f8mme at jeg liker Alcantara bedre enn skinn........., men skulle jeg ha bestilt ny Superb\u00a0i dag s\u00e5 hadde det nok blitt L\\&K pga av utstyret som er inkludert i den versjonen.\n\n - \n \n 2018 1.8 TSI Scout\n \n By Superb lll \u00b7 Posted 2 hours ago\n \n Webasto kan i tillegg ogs\u00e5 startes fra en knapp i dashbordet, men da m\u00e5 en jo fysisk inn i bilen for \u00e5 betjene den knappen. Det er viktig at det ogs\u00e5 er valgt oppvarming i innstillingene her p\u00e5 bilen (om det er oppvarming en \u00f8nsker selvf\u00f8lgelig, for her kan en velge i mellom oppvarming og ventilasjon (kjekt p\u00e5 sommeren for \u00e5 f\u00e5 sirkulasjon i kup\u00e9luften). I tillegg s\u00e5 kan du jo sl\u00e5 av/p\u00e5 kj\u00f8revarmerfunksjonen, den har jeg aktivert vinterstid selv, men da b\u00f8r du ha kj\u00f8returer som varer i minimum 15 min. Spesielt om du har dieselmotor slik at brennkammer og sirkulasjonspumpe ikke soter igjen, da fungerer ikke webastoen om det blir gjort for ofte. Webastoen b\u00f8r brukes etter visse instruksjoner for at den skal fungere problemfritt og vare lengst mulig, dessverre s\u00e5 st\u00e5r det ingenting om (riktig) bruk av webasto i instruksjonsboken........\n \n - \n \n Beskyttelse deksel bakluke\n \n By Superb lll \u00b7 Posted 2 hours ago\n \n - \n \n 2018 1.8 TSI Scout\n \n Webasto kan startes med medf\u00f8lgende fjernkontroll, tidsinnstilles igjennom infotainment systemet og startes via Skoda Connect appen, det virker meget bra fra samtlige muligheter. \u00a0\n \n - \n \n Beskyttelse deksel bakluke\n \n By Superb lll \u00b7 Posted 3 hours ago\n \n - \n \n Tok du et bilde av bilen din i dag? Snapshot-tr\u00e5den\\!\n \n By Superb lll \u00b7 Posted Thursday at 03:46 AM\n \n Stilige r\u00f8de biler med sorte detaljer begge to dette @Sverre\u00a0\u00a0 Er det Skoda og Volvo Sportline begge to, hehe \u00a0 De er meget stilige p\u00e5 hver sin m\u00e5te disse bilene og fra helt forskjellige tidsepoker, flott \u00e5 se at det fremdeles er noen som har tatt vare disse her. E r det en vanlig Volvo 850 med noen sportslige detaljer, eller er det noe \u00abvassere\u00bb originalt fra fabrikken?\n \n - \n \n Tok du et bilde av bilen din i dag? Snapshot-tr\u00e5den\\!\n \n By Sverre \u00b7 Posted Wednesday at 08:05 PM\n \n Slenger meg p\u00e5 her\\! Lite variasjon blir det, men annet skiltnummmer og kanskje annen motorisering @BGB\u00a0\ud83e\udd14\ud83d\ude48\u00a0 \u00a0 Kan ogs\u00e5 slenge med bilde av s\u00f8ndagsbilen min, selv om det ikke er Volvo som er mest interessant her inne \ud83d\ude49\n \n - \n \n Tok du et bilde av bilen din i dag? Snapshot-tr\u00e5den\\!\n \n By Superb lll \u00b7 Posted May 19\n \n Har sagt det f\u00f8r og sier det igjen, den r\u00f8dfargen sammen med de sorte Sportline detaljene er utrolig flott\\!\u00a0\ud83d\ude0a Du kan gjerne ogs\u00e5 lage en egen tr\u00e5d p\u00e5 bilen din her @BGB https://skodaforum.no/forum/20-min-bil-mitt-prosjekt/ De fleste av oss har vel laget egne tr\u00e5der p\u00e5 bilene v\u00e5re der, s\u00e5 det er kanskje derfor det ikke legges ut s\u00e5 mange flere bilder i tr\u00e5den du har startet her. Jeg personlig har hverken flere bilder eller en bil det er s\u00e5 veldig spennende \u00e5 legge ut flere bilder av, men jeg liker veldig godt initiativet ditt for mer aktivitet/flere bilder av de mange flotte bilene som medlemmene her har \ud83d\udc4d\u00a0\ud83d\ude0a\n \n - \n \n Tok du et bilde av bilen din i dag? Snapshot-tr\u00e5den\\!\n \n By BGB \u00b7 Posted May 18\n \n F\u00e5r spamme litt mer bilder da i h\u00e5p om at flere hiver seg med i tr\u00e5den.\u00a0 Velvet Red Metallic i solen:\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "ea511957-87ea-4bbe-aebb-1a1b4cc258c4"}
+{"url": "https://www.signo.no/aktuelt/synlig-og-tilgjengelig-sprak---tegnsprak-og-ask/", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-22/segments/1558232259177.93/warc/CC-MAIN-20190526125236-20190526151236-00549.warc.gz", "warc_date": "2019-05-26T14:15:36Z", "text": "# Synlig og tilgjengelig spr\u00e5k - Tegnspr\u00e5k og ASK\n\nSigno kompetansesenter starter kurs\u00e5ret med \u00e5 invitere ansatte i skoler, barnehager, PPT og annen r\u00e5dgivningstjeneste over det ganske land til fagkurs 15. og 16. januar. Tittelen p\u00e5 kurset er: \u00c5 gj\u00f8re spr\u00e5ket synlig \u2013tilrettelegging for spr\u00e5k og kommunikasjon, tegnspr\u00e5k og ASK.\n\nOBS\u00a0P\u00e5meldingsfristen er 8. januar. P\u00e5meldingsskjema og informasjon om kurset finner du p\u00e5: www.signo.no/kurs\n\nLill-Johanne Eilertsen \u00e5pner kurset. Hennes forelesning handler om \u00e5 anerkjenne kommunikative uttrykk.\n\nKurset har mange forelesere med bred og rikholdig erfaring fra oppl\u00e6ring og r\u00e5dgivning til d\u00f8ve og h\u00f8rselshemmede barn og unge med behov for ekstra tilrettelegging.\n\nAlle medvirkende i kurset arbeider n\u00e5 i Signo skole- og kompetansesenter. Bortsett fra Ina Lill Sandmo. Hun er r\u00e5dgiver og ergoterapeut i IT, kommunikasjon og kognisjon ved NAV Hjelpemiddelsentralen. Ida orienterer og informerer om aktuelle kommunikasjonshjelpemidler.\n\nKurset er praksisn\u00e6rt med eksempler og erfaringer fra barnehager, skoler og r\u00e5dgivning. Dette blir knyttet opp og belyst med teori. \nVelkommen til et kurs som gir faglig p\u00e5fyll og mulighet til \u00e5 m\u00f8te kollegaer i fagfeltet\\!\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "c5bc56d3-0476-418d-9b0b-cdeb482f15e9"}
+{"url": "https://www.sintef.no/siste-nytt/reidar-bye-blir-visekonsernsjef-i-sintef/", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-22/segments/1558232259177.93/warc/CC-MAIN-20190526125236-20190526151236-00478.warc.gz", "warc_date": "2019-05-26T14:17:13Z", "text": "Publisert 22. februar 2006\n\nReidar Bye vil med umiddelbar virkning tiltre stilling som visekonsernsjef i SINTEF. Han vil samtidig fortsette som \u00f8konomidirekt\u00f8r. Reidar Bye vil som visekonsernsjef v\u00e6re stedfortreder for konsernsjef. Dette inneb\u00e6rer en styrking av konsernledelsen i SINTEF. \n\n\\- Reidar Bye har i l\u00f8pet av kort tid vist stor evne til \u00e5 sette seg inn i, og forst\u00e5, SINTEFs virksomhet. Han er en dyktig leder som vil kunne tilf\u00f8re SINTEF mye, sier konsernsjef Unni Steinsmo.\n\nReidar Bye begynte som \u00f8konomidirekt\u00f8r i SINTEF 15. september 2005. Da kom han fra Norske Skog og stillingen som fabrikkdirekt\u00f8r ved papirfabrikken i Skogn.\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "5a0ab88f-0993-4356-a0a2-395404ca1817"}
+{"url": "https://h-k-h.no/produkter/glass-klut-45-x-45.html", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-22/segments/1558232259177.93/warc/CC-MAIN-20190526125236-20190526151236-00407.warc.gz", "warc_date": "2019-05-26T14:11:25Z", "text": "1\\. Produktbeskrivelse: Benyttes som poleringsklut p\u00e5 glatte overflater som for eksempel speil og vinduer. Det anbefales \u00e5 bruke denne kluten etter bruk av milj\u00f8klut super eller \u00f8konomi p\u00e5 nevnte flater. Dette for \u00e5 fjerne rester av skitten samt fuktigheten. . Kan ogs\u00e5 benyttes alene til fjerning av mindre smuss partikler. Bruk gjerne en sprayflaske med vann. Spray rent vann p\u00e5 skitten og t\u00f8rk av med en t\u00f8rr vindus klut. 2. Farge: Bl\u00e5 St\u00f8rrelse: 45x45 cm Vekt: 51 gram 3. Materialbeskrivelse: 70 % polyester (PES) og 30 % polyamid (PA) 265 gram mikrofiber pr m2 Rundstrikket tekstil S\u00f8m p\u00e5 alle kanter 4. Vaskeanvisning: Maks 90 grader C. Kan t\u00f8rke tromles ved lav eller medium varme Benytt vaskepulver uten blekemidler/klor 5. Garantivilk\u00e5r: Ved riktig vedlikehold av produktet etter vaskeanvisningen, har den en forventet levetid p\u00e5 opptil 350 vask og fortsatt v\u00e6re effektiv 6. Begrenset bruksomr\u00e5de: Produktet b\u00f8r ikke brukes p\u00e5 bl\u00f8te underlag, for eksempel plexi glass. Det anbefales begrenset bruk av kombinasjonen klut og kjemikalier. Klorbaserte kjemikalier bryter ned fiberen. 7. Utf\u00f8rte tester: Ingen tester 8. Milj\u00f8beskrivelse av produktet: Inneholder syntetisk materiale. 9. Destruksjon: Produktet kan med fordel kildesorteres og gjenvinnes\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "2752d356-469d-44b7-bdd6-9f2adcd9fa68"}
+{"url": "https://www.franzefoss.no/avfallsplan/", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-22/segments/1558232259177.93/warc/CC-MAIN-20190526125236-20190526151236-00407.warc.gz", "warc_date": "2019-05-26T13:37:05Z", "text": "# Vi leverer l\u00f8sninger for avfall og gjenvinning, pukk og grus\n\n# Avfallsplan\n\nAvfallsplan er en plan som beskriver hvordan bygge- og rivingsavfall blir sortert p\u00e5 byggeplassen og hvor avfallet leveres til lovlig mottaksanlegg.\n\nForskrift om gjenvinning og behandling av avfall (Avfallsforskriften) er hjemlet i Forurensningsloven, og er gjort gjeldende fra 01.01.2008. Intensjonen med forskriften er at mest mulig avfall skal g\u00e5 til gjenbruk eller gjenvinning, og at minst mulig havner p\u00e5 deponi. Forskriften gjelder alle kommuner.\n\nVed vurderingen av om areal- eller vektgrensen i f\u00f8rste ledd er overskredet, skal tiltak som ber\u00f8rer flere bygninger, konstruksjoner eller anlegg vurderes under ett.\n\nTiltakshaver er \u00abeier\u00bb av avfallet og er derfor ansvarlig for \u00e5 p\u00e5se at avfallsplan blir utarbeidet\n\n**N\u00e5r skal avfallsplan brukes?**\n\n - Oppf\u00f8ring, tilbygging, p\u00e5bygging og underbygging av bygning dersom tiltaket overskrider 300 m 2 bruksareal\n - Rehabilitering i form av fasadeendring, vesentlig endring eller vesentlig reparasjon av bygning dersom tiltaket ber\u00f8rer del av bygning som overskrider 100 m 2 bruksareal\n - Riving av bygning eller del av bygning som overskrider 100 m 2 bruksareal\n - Oppf\u00f8ring, tilbygging, p\u00e5bygging, underbygging, rehabilitering eller riving av konstruksjoner og anlegg dersom tiltaket genererer over 10 tonn bygge- og rivningsavfall.\n\n\u00a0\n", "language": "no", "__index_level_0__": "4bd27f2a-dc99-4eb7-907d-2c4e9ad7a0d3"}
+{"url": "https://www.niche.no/kombidamper-20-gn", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-22/segments/1558232259177.93/warc/CC-MAIN-20190526125236-20190526151236-00312.warc.gz", "warc_date": "2019-05-26T13:07:37Z", "text": "Teknisk info:\n\nTilpasset 600x400\u00a0eller GN 1/1\n\nKapasitet 20 GN\n\nUtvendig dimensjoner:865x1000x1925 (BxDxH)\n\nAvstand mellom brettene 67 mm\n\nBrett inkludert: Nei\n\nTralle: Ja\n\nEffekt: 30 KW - 400V\nTemperatur: 30 - 260 \u00b0C\n", "language": "no", "__index_level_0__": "6f84e018-6305-4706-8a17-0eaf5cf392d6"}
+{"url": "https://www.re.kommune.no/nyheter/julegrantenning-pa-revetal-sondag-3-desember.7105.aspx", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-22/segments/1558232259177.93/warc/CC-MAIN-20190526125236-20190526151236-00325.warc.gz", "warc_date": "2019-05-26T13:42:29Z", "text": "# Julegrantenning p\u00e5 Revetal s\u00f8ndag 3. desember\n\nS\u00f8ndag 3. desember arrangerer Ramnes og R\u00f8r\u00e5stoppen skolekorps\u00a0julegrantenning p\u00e5 Revetal.\n\nKl. 16.00: Salg av fakler, kr. 30,-\u00a0i skoleg\u00e5rden p\u00e5 ungdomsskolen.\n\nKl. 16.30: Fakkeltoget g\u00e5r fra ungdomsskolen,\u00a0via helsehuset til parken p\u00e5 Revetal. Ta gjerne p\u00e5 nissekl\u00e6r / nisselue.\n\nKl. 17.00: Tenning av julegranen ved ordf\u00f8rer Thorvald Hillestad.\n **Oppdatert:** 01.12.2017 \n", "language": "no", "__index_level_0__": "089f39b8-3b9a-49d7-9157-4691846a1063"}
+{"url": "https://www.ticmate.no/faq/", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-22/segments/1558232259177.93/warc/CC-MAIN-20190526125236-20190526151236-00549.warc.gz", "warc_date": "2019-05-26T14:11:40Z", "text": "**Om Ticmate** \n **Hvem kj\u00f8per jeg billetter fra?** \n **Hva slags billetter kan jeg bestille gjennom Ticmate?** \n \n**Bestilling hos\u00a0oss** \n **Hvordan bestiller jeg mine billetter?** \n **Hvilket navn b\u00f8r jeg bruke p\u00e5 min reservasjon?** \n **Hvordan bruker jeg mine billetter?** \n **Hva gj\u00f8r jeg hvis jeg ikke har mottatt mine billetter?** \n **Hva er inkludert i billettprisen?** \n **Er det rabatter for barn, studenter eller\u00a0pensjonister?** \n **Hvor er m\u00f8tested for min tur?** \n **Hva betyr det at mine billetter er p\u00e5 foresp\u00f8rsel?** \n **Hvordan bestiller jeg billetter til en gruppe?** \n **Hvordan er vilk\u00e5rene for \u00e5 bestille hos Ticmate?** \n **Tilbyr dere noen slags kansellasjons-beskyttelse?** \n **Kan jeg kontakte Ticmate?** \n\n \n## Hvem kj\u00f8per jeg billetter fra?\n\nTicmate er et svensk selskap, og v\u00e5rt m\u00e5l er \u00e5 bli det ledende europeiske selskap innen salg av internasjonale billetter og turer til alle slags begivenheter og steder. Vi tror informasjon om de beste hendelsene og opplevelsene rundt om i verden b\u00f8r v\u00e6re tilgjengelige uansett hvor du bestiller fra -\u00a0vi snakker\u00a0norsk, og du betaler i\u00a0NOK. Vi jobber kun med sertifiserte billettselgere, vanligvis de aller beste fra hvert enkelt reisem\u00e5l. Her kan du finne all informasjon du trenger og gode billetter til musikaler, turer, fotballkamper, de heteste attraksjoner og opplevelser i verdens st\u00f8rste byer\\! Les mer om oss og hva vi gj\u00f8r i Om Ticmate. \n## Hva slags billetter kan jeg bestille gjennom Ticmate?\n\nVi tilbyr et bredt utvalg med omhu av billetter til verdens flotteste hendelser, attraksjoner og turer. Fra Madame Tussauds og de st\u00f8rste musikere i London og New York, til Eiffelt\u00e5rnet i Paris og helikopterturer gjennom Grand Canyon - bestill p\u00e5 nett hjemmefra og la nedtellingen begynne\\! Du kan finne alle v\u00e5re billetter her. \n## Hvordan bestiller jeg mine billetter?\n\nV\u00e5rt bestillingssystem har blitt designet med stor kj\u00e6rlighet av v\u00e5re egne utviklere og er 100 % nettbasert. Siden det stadig oppdateres kommer du alltid til \u00e5 finne den n\u00e5v\u00e6rende tilgjengeligheten til de heteste attraksjonene, turene og begivenhetene. Vi har satt sammen all informasjon du trenger f\u00f8r du forlater ditt hjem, og du kan finne det direkte p\u00e5 siden til den spesifikke opplevelsen du ser etter. Alle bestillinger blir gjort p\u00e5 nett. Velg rett og slett datoen du foretrekker for hver attraksjon, og s\u00e5 f\u00e5r du se alle oppdaterte priser og tilgjengelighet. \n## Hvilket navn b\u00f8r jeg bruke p\u00e5 min reservasjon?\n\nVennligst merk at navnet du oppgir i l\u00f8pet av steg 2 av bestillingsprosessen \u00a0(kunde-informasjon) kommer til \u00e5 synes p\u00e5 kupongen(e). Kun den personen som har navnet synlig p\u00e5 kupongen(e) vil v\u00e6re i stand til \u00e5 sjekke inn ved stedet ved \u00e5 vise en gyldig legitimasjon. Hvis du planlegger \u00e5 gj\u00f8re noen spesielle sv\u00e6rt glad med en gave, anbefaler vi at du oppgir denne personens navn n\u00e5r du legger inn en bestilling. Du kan fortsatt bruke din egen e-postadresse, s\u00e5 bekreftelsen og e-billettene blir sendt rett til deg. \n## Hvordan bruker jeg mine billetter?\n\nS\u00e5 snart du fullf\u00f8rer\u00a0din bestilling p\u00e5 nett, vil du alltid motta en kvittering for din bestilling vi a e-post. Den detaljerte informasjonen om hvordan du mottar og bruker dine billetter er spesifikk for hver enkelt hendelse. Vi gj\u00f8r alt vi kan for at\u00a0prosessen skal bli s\u00e5 enkel og papirfri som mulig, men vennligst les gjennom den tilgjengelige informasjonen for hver attraksjon, tur eller hendelse n\u00e5r du bestiller dine billetter. Instruksjonene om hvordan \u00e5 bruke dem er ogs\u00e5 inkludert i selve e-billetten, sendt via e-post. \n## Hva gj\u00f8r jeg hvis jeg ikke har mottatt mine billetter?\n\nHvis du ikke har mottatt dine billetter, ta det rolig\\! Bare kontakt oss f\u00f8r den bestilte datoen, s\u00e5 vil vi sende deg billettene straks en gang til. Selv om vi ikke kan se om billettene har n\u00e5dd din innboks, sender vi deg dem gledelig igjen - selv om det er en annen e-postadresse\\! Vennligst merk at vi ikke n\u00f8dvendigvis er i stand til \u00e5 refundere billetter som har blitt forlatt ubrukt fordi de ikke n\u00e5dde din innboks - de kan ved et\u00a0uhell\u00a0ha havnet i folderen for s\u00f8ppelpost\\! \n## Hva er inkludert i billettprisen?\n\nPrisene du ser p\u00e5 nett er alltid totalprisen, som inkluderer inkluderer billettprisen til arrang\u00f8ren/teateret, samt avgifter fra arrang\u00f8ren/teateret, v\u00e5r agent/leverand\u00f8r og oss. Det vil si alle kostnader, skatter og bestillingsgebyrer som kan forekomme. Du beh\u00f8ver ikke \u00e5 betale tilleggsgebyrer ved attraksjonen\u00a0\u2013 heller ikke st\u00e5 i k\u00f8 for \u00e5 kj\u00f8pe billetter, siden du allerede har gjort dette p\u00e5 nett. V\u00e5re priser er ofte billigere enn hos andre forhandlere og noen ganger billigere enn selve stedet, ved \u00e5 v\u00e6re en oversj\u00f8isk forhandler som ikke selger lokalt. I de fleste tilfeller er et bestillingsgebyr p\u00e5\u00a010-25% inkludert i prisen p\u00e5 musikaler, teater eller operabilletter. N\u00e5r det gjelder fotball, er bestillingsgebyrer generelt rundt\u00a010-50%, men noen ganger h\u00f8yere hvis det er en A-kamp (for eksempel Champions League). Siden vi kj\u00f8per v\u00e5re fotballbilletter p\u00e5 forh\u00e5nd, betyr det at vi fortsatt har billetter tilgjengelige selv om billettkontoret er utsolgt. \u00c5 kj\u00f8pe hos oss betyr at du er garantert en billett f\u00f8r du reiser hjemmefra og at du ikke trenger \u00e5 uroe deg for om hendelsen er utsolgt og om svarteb\u00f8rs-billetter, noe som ofte er mye mer kostbart enn v\u00e5re billettpriser\\! \n## Er det rabatter for barn, studenter eller\u00a0pensjonister?\n\nVi har ingen rabatter for studenter, dessverre\u00a0\u2013 men i mange tilfeller er det rabatter for barn og i noen tilfeller for pensjonister ogs\u00e5. Hvis det er spesielle billetter for barn eller pensjonister, kan du se det etter \u00e5 ha valgt en spesifikk dato for din tur. Husk \u00e5 sjekk aldersgrensen for hver enkelt type billett, siden den kan variere. \n## Hvor er m\u00f8tested for min tur?\n\nDu kan finne n\u00f8yaktig adresse og et kart over m\u00f8tested p\u00e5 bestillingssiden til den spesifikke turen du \u00f8nsker \u00e5 bestille\u00a0\u2013 alle v\u00e5re m\u00f8testeder er sentralt plassert og enkelt \u00e5 n\u00e5 med T-bane (eller til fots\\!). M\u00f8teadressen blir ogs\u00e5 inkludert p\u00e5 din billett. \n## Hva betyr det at mine billetter er p\u00e5 foresp\u00f8rsel?\n\nHovedregelen n\u00e5r det gjelder bestilling gjennom oss er at din bestilling blir bekreftet automatisk n\u00e5r betalingen er fullf\u00f8rt. Likevel krever noen hendelser bekreftelse fra stedet, arenaen eller en lokal agent. Disse bestillingene refererer vi til som \"bestilling under foresp\u00f8rsel\", og bestillingen kan ikke bekreftes f\u00f8r foresp\u00f8rselen er plassert og vi h\u00f8rer tilbake fra tilbyderen. Hvis en attraksjon er en\u00a0\"bestilling under foresp\u00f8rsel\", blir informasjonen vist p\u00e5 bestillingssiden. Vanligvis tar bekreftelsen av bestillingen mindre enn 48 timer, selv om det kan ta lengre i helger og helligdager. S\u00e5 snart din reservasjon er bekreftet av arenaen / agenten, sender vi deg billetter via e-post og fullf\u00f8rer betalingen av din bestilling. Dersom det skulle v\u00e6re umulig p bekrefte dine billetter vil vi informere deg via e-post, og bel\u00f8pet som er holdt av p\u00e5 ditt kredittkort vil bli sluppet l\u00f8s. \n## Hvordan bestiller jeg billetter til en gruppe?\n\nDu kan alltid legge flere billetter i din handlekurv f\u00f8r du g\u00e5r i gang med betalingen, noe som s\u00f8rger for at du har alle dine billetter under samme bestilling (f.eks legge 8+6 billetter til en gruppe p\u00e5 14 mennesker, 8+8+8 for 24 billetter og s\u00e5 videre). Vennligst merk deg at vi ikke tilbyr grupperabatt for tiden. Merk: \u00e5 legge mange billetter til samme bestilling betyr at du har en enkelt kupong for hele gruppen. \n## Hvordan er vilk\u00e5rene for \u00e5 bestille hos Ticmate?\n\nVennligst bruk noen \u00f8yeblikk p\u00e5 \u00e5 lese v\u00e5re vilk\u00e5r og betingelser her\u00a0(de er ikke s\u00e5 veldig omfattende\\!), spesielt n\u00e5r det gjelder kanselleringer eller endringer. Generelt tillates vi ikke \u00e5 kansellere, endre eller tilbakebetale dine billetter p\u00e5 grunn av vilk\u00e5rene til v\u00e5re lokale operat\u00f8rer, men vi er villige til \u00e5 gj\u00f8re dette hvis vi f\u00e5r lov. Vennligst merk at et gebyr kan komme som f\u00f8lge av en kansellering/endring. Du m\u00e5 gjerne kontakte v\u00e5rt kundest\u00f8tte-senter for mer detaljert informasjon. \n## Tilbyr dere noen slags kansellasjons-beskyttelse?\n\nJa, du kan legge til en kansellasjons-beskyttelse til alle bestillinger gjort med oss. Den gir deg full dekning hvis en ulykke oppst\u00e5r eller hvis du eller noen i gruppen som skal reise eller noen av dine n\u00e6rmest slektninger\u00a0blir syk, i forbindelse med denne spesifikke bestillingen. Vennligst merk at medisinsk dokumentasjon er n\u00f8dvendig for at beskyttelsen kan v\u00e6re gyldig, og beskyttelsen kan ikke legges til en eksisterende bestilling. Du kan finne flere detaljer om kansellasjons-beskyttelse i din handlevogn. \n## Kan jeg kontakte Ticmate?\n\n### Bestilte,tog billetter og oysterkort.\n\n*\"Enkelt og raskt levert\\! TOPP\"*\n\n **Leif helge**, Bremnes \nMAN, 05 FEB 2018 \n\n**Se alle**\n\n## Dette sier\u00a0kundene v\u00e5re \n\n**Forbi k\u00f8en til Eiffelt\u00e5rnet + b\u00e5tcruise** \nVi ble guidet forbi f\u00f8rste k\u00f8en inn under Eiffelt\u00e5rnet veldig greit. Ble s\u00e5 st\u00e5ende noen f\u00e5 minutter i neste k\u00f8 inn til ny sikkerhetskontroll f\u00f8r heisene, men v\u00e5r guide klarte \u00e5 f\u00e5 oss forbi ogs\u00e5 denne, s\u00e5 vi er veldig forn\u00f8yd med resultatet. T\u00e5rnet er en fantastisk opplevelse selvf\u00f8lgelig, og kan virkelig anbefales. Kjekt \u00e5 slippe \u00e5 bruke tid i k\u00f8er n\u00e5r en er p\u00e5 et slikt sted. B\u00e5tcruiset ble ogs\u00e5 veldig vellykket og vi mener det er verdt den tiden det tok.\n\n **Bengt**, Kongsvinger \nMAN, 28 MAI 2018 \n\n (5)\n\n**Morgentur Vatikanet** \nMeget interessant tur, nesten for mange inntrykk til \u00e5 f\u00e5 med seg alt. Guide Christina var meget kunnskapsrik og flink, gjorde turen veldig interessant.\n\n **Sveinung**, Stathelle \nFRE, 20 APR 2018 \n\n (5)\n\n**Super opplevelse** \nBooking av billetter var enkelt p\u00e5 nett, og ingen problem \u00e5 f\u00e5 dem utstedt i luken p\u00e5 teateret. Alt var p\u00e5 stell\\!\n\n **Marte** \nMAN, 16 APR 2018 \n\n (5)\n\n**Tipp topp** \nJeg bestemte meg dagen f\u00f8r forestilling, at jeg \u00f8nsket billetter. \nSatt i London og bestilte p\u00e5 nett. Fikk bekreftelse, printet denne ut,- og alt var i orden:-) \nEnkelt og greit. Fine nettsider med meget fin oversikt over tilgjengelige plasser og priser. \nVeldig forn\u00f8yd\\!\n\n **Kari m a**, Oslo \n (5)\n\n**London attraksjoner** \nFlott service, forutsigbart og gode priser til de fleste attraksjoner.\n\n (5)\n\nGatwick Expressen var helt topp. Madame Tussauds var imponerende\n\nFRE, 02 FEB 2018 \n\n (5)\n\n**Super forn\u00f8yd..** \nVeldig forn\u00f8yd med hvor enkelt og oversiktlig det var \u00e5 bestille billetter. Billettene fikk vi hentet p\u00e5 avtalt sted uten noen forsinkelser eller problem. Det ble ogs\u00e5 5 m\u00e5l (4-1) i kampen vi s\u00e5, s\u00e5 det gjorde hele opplevelsen 100% :-).\n\n **Per-erik**, Kl\u00f8fta \nS\u00d8N, 28 JAN 2018 \n\n (5)\n\n**Bra service og enkelt \u00e5 bestille billetter** \nDet var fint \u00e5 kunne bestille billetter via en norsk nettside, da det ikke fremgikk av andre britiske nettsider hvor man kunne hente ut billettene vi ville kj\u00f8pe.\n\n **Hilde lomeland** \nTIR, 23 JAN 2018 \n\n (5)\n\n**London** \nVi er str\u00e5lende forn\u00f8yd med \u00e5 kunne bestille og ordne dette f\u00f8r avreise fra Norge.\n\n **Knut n**, Tynset \nMAN, 15 JAN 2018 \n\n (5)\n\n**Veldig enkelt og greit \u00e5 bruke denne siden\\!** \n\n **Juliette** \nS\u00d8N, 24 DES 2017 \n\n (5)\n\n**Morgentur i Vatikanet** \nFantastisk engasjert guide Luigi. Gikk forbi k\u00f8. Kan anbefales.\n\n **Hege**, Kristiansand \nTIR, 05 DES 2017 \n\n (5)\n\n**Morgentur i Vatikanet.** \nS\u00e5 glad for at vi valgte morgentur i Vatikanet. Sv\u00e6rt engasjert guide ved navn Luigi. En fantastisk innlevelse i historien. Gikk foran k\u00f8ene.. Verd hver eneste krone.. Anbefales p\u00e5 det varmeste, gj\u00f8r det igjen neste gang.\n\n **Hege**, Kristiansand \nTIR, 05 DES 2017 \n\n (5)\n\n**matilda** \nlettvint \u00e5 handle fra dere \nopplevelsen i london var helt nydelig, innfridde til de grader....veldig veldig veldig bra\\!\\!\\!\\!\\!\n\n **Line holar**, Heggenes \nMAN, 04 DES 2017 \n\n (5)\n\n**Enkelt og greit** \nUp\u00e5klagelig service med billetter p\u00e5 Mail og fin mottakelse p\u00e5 billettkontoret i teateret.\n\n **Ivar**, Mathopen \nONS, 29 NOV 2017 \n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "6d5a23a1-b504-4b7a-bb81-a668deb90302"}
+{"url": "https://www.fkra.no/felleskjopet-rogaland-agder/driftsbygninger/vms-under-lavebru-pa-skjoldastraumen-article9111-113.html", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-22/segments/1558232259177.93/warc/CC-MAIN-20190526125236-20190526151236-00478.warc.gz", "warc_date": "2019-05-26T14:08:09Z", "text": "\n\n# VMS under l\u00e5vebru p\u00e5 Skjoldastraumen\n\n## Ombygg til f\u00f4ringsliggeb\u00e5s i eksisterende b\u00e5sfj\u00f8s hos Marit H\u00f8lland Gjedrem i Skjoldastraumen. VMS melkerobot inkl.dobbelt melkefilter, beiteport, holdvurdering m. m. Prosjektet ble ferdigstilt Januar 2018.\n\nVMS under l\u00e5vebru i Skjoldastraumen.\n\n \n| **BCS holdvurderingskamera** |\n| |\n| **AKD Kjettingtrekk og enveisport fra utgang VMS** |\n| |\n| **Svingende kub\u00f8rste fra DeLaval** |\n| |\n| **F\u00f4rtbrett** |\n\n**Vi takker for oppdraget**\n\nVi har som m\u00e5l \u00e5 kunne tilby et bredt spekter av gode produkter til riktig pris. Derfor inneholder v\u00e5rt produktsortiment produkter fra kvalitetsbevisste og innovative leverand\u00f8rer. \n \n**Publisert 09. april 2018 - Ola Haugland**\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "5cad5e9f-eb57-42a1-96f0-32634338310f"}
+{"url": "http://brattesteiner.blogspot.com/2018/03/", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-22/segments/1558232259177.93/warc/CC-MAIN-20190526125236-20190526151236-00045.warc.gz", "warc_date": "2019-05-26T13:20:15Z", "text": " \n\n## l\u00f8rdag 3. mars 2018\n\n### Sn\u00f8forhold og \u00d8BM 2018\n\nDa har vi kommet inn i mars. I fjor p\u00e5 denne tida begynte det \u00e5 bli t\u00f8rt enkelte steder i skogen, men ikke i \u00e5r. Sn\u00f8en ligger tykk og det er stadig bikkjekaldt. Vi som er litt ekstra ivrige har pr\u00f8vd \u00e5 b\u00f8rste av sn\u00f8, men har blitt m\u00f8tt av et islag. Her m\u00e5 alts\u00e5 sol og mild vind gj\u00f8re jobben f\u00f8r vi kan f\u00e5 buldret. \n \nI \u00e5r som i fjor blir det \u00d8stmarka Buldremaraton. Truls og undertegnede er n\u00e5 ferdige med \u00e5 velge hvilke buldre som skal bli med. Det blir problemer de samme \u00e5tte sektorene som i fjor og vi har valgt ca 200 stykker mellom 5- og 8A. Det blir selvsagt en egen kategori for de yngste\u00a0 Einar jobber med utvalget for familielagene og presenter disse snart. Dato og mer info kommer innen kort tid. \n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "7afce080-3c6b-4788-a61d-604fdcaed9d8"}
+{"url": "http://monamoe.com/eline-og-even/", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-22/segments/1558232259177.93/warc/CC-MAIN-20190526125236-20190526151236-00483.warc.gz", "warc_date": "2019-05-26T14:29:43Z", "text": "Her kommer det fantastisk vakre bryllupet til Eline og Even i Stavern i sommer. En helt vanvittig fin dag, med helt vanvittig fine folk\\! Dette var et bryllup med s\u00e5 mye latter og glede (og det liker fotograf monings godt vettu;) Vielsen i Stavern kirke var s\u00e5 fin\\! Det var helt stille i kirken og vi alle satt og s\u00e5 litt ned p\u00e5 skotuppene v\u00e5re og ventet spent p\u00e5 bruden, da knirka i d\u00f8ra og alle snudde seg for \u00e5 se, da h\u00f8rte vi bare: \"De e b\u00e6rre m\u00e6\\!\" og en god klingene latter og inn kom presten \u2013 ja da vet du at dette m\u00e5 bare bli fantastisk\\! \u00c5ss\u00e5 var det s\u00e5 h\u00e6rlig da Eline kom oppover midtgangen og Even ikke klarte \u00e5 vente men m\u00f8tte henne med et stort kyss, \u00e5hhh nei du, detta var fint \u00e5ss\u00e5\\!\\!\\! Og de to her var s\u00e5 glade da de kom ut av kirka, og jeg blei s\u00e5 rivi med at jeg rygga rett i kirked\u00f8ra bak meg med et brak..hahaha (et under det g\u00e5r bra hver gang \u2013 nesten som ekstremsport \u00e5 regne \u00e5 v\u00e6re bryllupsfotograf n\u00e5r man er s\u00e5 kalvbeint og vimsete som meg;)\n\nTusen takk for at jeg fikk v\u00e6re med dere p\u00e5 denne fine dagen Eline og Even\\! \u00d8nsker dere \u00a0alt det beste i hele verden\\!\n\nMasse gode klemmer \nmona\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "ec6796be-0c57-460c-9fbd-21949a571c3f"}
+{"url": "https://www.angusgardskjott.no/historie.aspx", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-22/segments/1558232259177.93/warc/CC-MAIN-20190526125236-20190526151236-00077.warc.gz", "warc_date": "2019-05-26T13:50:56Z", "text": "# Historien om den skotske storferasen \nAberdeen-Angus og den norske Angus Gardskj\u00f8tt\n\n**Historiske begivenheter** \n \n**1830** - William McCombie I Nord \u00d8st Scotland grunnla den f\u00f8rste Black and \nPolled Cattle besetningen. \n \n**1850** - Formalisert avl med opprettelsen av \"The Herd Book\" for oppf\u00f8ring av \nbare renrasede dyr. \n \n**1861** - Den engelske kongefamilien starter egen avl ved Balmoral Castle. \"The \nBalmoral Herd\" eies og drives enn\u00e5 av de Kongelige. \n \n**1878** - Verdensutstillingen i Paris hvor rasen fra Aberdeen og Angus utklasset \nalle andre raser med klar margin. Dette blir starten for de godslige sorte \ndyrene uten horn sin utbredelse over hele verden. \n \n**1881** - Dronning Viktoria blir den f\u00f8rste engelske kongelige som blir rasens \n\u00f8verste beskytter. \n \n**1907** - Rasens navn ble offisielt hetende Aberdeen \u2013 Angus og avlsforeningen \nfikk navnet Aberdeen-Angus Cattle Society. \n \n**1950** - Rasen ble blant annet til Utstein G\u00e5rd ved Utstein Kloster. Dette ble \nstarten for rasen sin utbredelse i Norge. \n \n**1977** - Ved 100 \u00e5rs jubileet for AACS ble poengtert at rasen er spredt over hele \nverden og kjent for sine egenskaper til \u00e5 produsere velsmakende kj\u00f8tt. \n \n**2001** - Samarbeidsavtale med Gilde blir inng\u00e5tt. \n \n**2002** - Angus Gardskj\u00f8tt blir etablert. Samtidig etableres et pr\u00f8veprosjekt \nfor omsetning av kj\u00f8tt fra produsent til forbruker ved bruk av felles \nnettsted p\u00e5 Internett. Prosjektet st\u00f8ttes av Innovasjon Norge. \n \n**2004** - Forskning viser at kj\u00f8ttet fra Aberdeen Angus rasen er m\u00f8rere, mer \nfinfibret og merr smakfullt enn storfekj\u00f8tt fra andre raser.\n\n \n**Egenskaper til kj\u00f8ttfe rasen Aberdeen \u2013 Angus \n** \n**Rase** \nEn rase som er noe langt mer enn kj\u00f8ttfe p\u00e5 fire bein. Rasen er verdens nest mest utbredde og den er en sammensmelting av historie, tradisjon, kultur, familier, rasekunnskap, avlsarbeid, estetikk, fesj\u00e5 og konsum. \n \nHardf\u00f8re dyr med moderat st\u00f8rrelse og stor evne til \u00e5 ta seg fram i terrenget og som t\u00e5ler norsk klima. \n \nKjent for god fruktbarhet, lette kalvinger og gode morsegenskaper. \n \n**Opprinnelsessted** \nLokalprodusert og opphavmerket mat. \n \n**Produksjonsm\u00e5te** \nMeget godt beitedyr som kan g\u00e5 ute mesteparten av \u00e5ret og omsette \nreine naturvekster og friskt vann til velsmakende kvalitetskj\u00f8tt. Rasen ble kjennemerke for rask tilvekst p\u00e5 naturlig f\u00f8de. \n \n**Foring** \nTidlig slaktemodne dyr med prima slaktekvalitet. \n \n**Lynne** \nSom flokk dyr med ku, kalv og stut har rasen utviklet seg som harmoniske dyr og med et spesielt godt lynne.\n\n**Kj\u00f8ttkvalitet** \nSmakfullt, m\u00f8rt, saftig og marmorert kj\u00f8tt. \n \n**Landskapspleier** \nKulturlandskapspleier.\n\nUtvikling: Neoweb og IT-forlaget, Design: Melv\u00e6r & Lien\n", "language": "no", "__index_level_0__": "c8e7dc3d-7e67-4514-bfa6-b398b770b0c7"}
+{"url": "http://www.ballade.no/sak/annerledeslandet-norge/", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-22/segments/1558232259177.93/warc/CC-MAIN-20190526125236-20190526151236-00107.warc.gz", "warc_date": "2019-05-26T14:15:42Z", "text": "# Annerledeslandet Norge\n\n\u2013 Til n\u00e5 har vi v\u00e6rt annerledeslandet. Det er vi ikke lenger. D\u00e5rlige tider har ogs\u00e5 n\u00e5dd Norge. I november falt CD-salget med 25 % i forhold til i fjor. Det er de som ikke h\u00f8rer hjemme i Kyrkjeb\u00f8 og Jan Werner-segmentet som ikke gidder \u00e5 bruke penger p\u00e5 CD'er. P\u00e5 norsk betyr det ungdom. Og hvis vi tar det, og kombinerer det med at kun to av \u00e5rets Alarm-nominerte er fra de store selskapene, kan vi si at \"times are a changing\", skriver Alarmprisens Nils Heldal i dette innlegget.\n\n\n\nNils Heldal (foto: \u00d8yvind Holen)\n\nAv Nils Heldal\n\n**Av Nils Heldal, Alarm**\n\nAt det er f\u00e6rre majorselskap som har gitt ut musikk som folk synes er bra, betyr ikke s\u00e5 mye. Det kan faktisk til og med v\u00e6re fint. For markedsmakt sentrert rundt fire store selskap gir mindre konkurranse \u2013 og d\u00e5rligere levek\u00e5r for artister som ikke har et potensial til \u00e5 bli \"store i Tyskland\". Det blir litt verre for de artistene som har lyst til \u00e5 bli \"store i Tyskland\", da de store har mindre penger \u00e5 bruke p\u00e5 f\u00e6rre artister, men den lar vi ligge.\n\nHovedpoenget er signalet markedet sender selskapene og om selskapene forst\u00e5r signalene. Budskapet er at CD'er egentlig er et ganske ukurant og kjedelig format, og at et album med en artist ikke er et kunstverk i en konseptu\u00f8s form, men en samling med l\u00e5ter av en artist.\n\nFor \u00e5tte \u00e5r siden begynte folk \u00e5 bruke et program som het winamp. Der tok man CD-l\u00e5tene og lagde sine egne bibliotek p\u00e5 PC, og smokka over spillelistene p\u00e5 mp3-spillere. Det tok syv \u00e5r f\u00f8r bransjen skj\u00f8nte at kunden muligens kunne ha rett.\n\nI statene selges det flere enkeltl\u00e5ter over nettet enn singler over disk. Prisen er ok, og du kan gj\u00f8re ting med varen du har kj\u00f8pt. S\u00e5nn som for eksempel \u00e5 laste den ned i mp3-spilleren din.\n\nS\u00e5nn er det ikke hos oss. Den norske versjonen av filkj\u00f8p p\u00e5 nett heter d\u00e5rlig bitrate, l\u00e5st til windowsplattformen, og det er umulig \u00e5 legge l\u00e5ta i mp3-spilleren din. Og snart kan du havne i fengsel hvis du bryter kopisperrenp\u00e5 CD'en du kj\u00f8pte. Og hvis norske indieselskap pr\u00f8ver seg, kommer Tono og stopper dem.\n\nS\u00e5nn sett er vi fortsatt annerledeslandet.\n\nI Norge har selskapene tatt signalene markedet har gitt dem \u2013 men de driter bare i dem.\n\nPublisert: 17.12.2003\n\n - \") TONO: Svar vedr\u00f8rende \"Tonofile\"\n \n \u00a02003-12-15 13:28:19\n \n \\- Det er riktig som Jon Hegre skriver, at i avtaletilbudet Tell\u00e9 Records fikk fra TONO i april m\u00e5ned, var tariffen kr, 1,60 pr nedlastning, forteller underdirekt\u00f8r Berit Kolstad i TONO. I en pr\u00f8veperiode frem til sommeren 2004 er prisen derimot satt ned til 80 \u00f8re per nedlastning, og dette tilbudet vil v\u00e6re likt for alle. - Platesalget er for nedadg\u00e5ende, og for TONO er det et selvf\u00f8lgelig m\u00e5l at folks oppmerksomhet skal v\u00e6re rettet mot lovlige tjenester p\u00e5 nettet, framfor de ulovlige, skriver Kolstad videre.\n\n - \") Stein \u00d8stb\u00f8: \u2013 Man b\u00f8r vite hva man gj\u00f8r. Eller finne p\u00e5 noe helt annet.\n \n \u00a02003-12-09 12:04:46\n \n Stein \u00d8stb\u00f8 i VG tar i dag fatt i debatten rundt TONO, og mener at norsk musikkbransje er mer opptatt av \u00e5 konsentrere sitt fremtidsrettede arbeid mot \u00e5 begrense piratvirksomhet, enn \u00e5 utvikle tilfredsstillende l\u00f8sninger for lovlig distribusjon av musikk p\u00e5 nettet. Samtidig har musiker og opphavsmann Ulf Knudsen valgt \u00e5 melde seg ut av TONO - som en direkte protest mot nedlastingstilbudet til Musikkonline.no.\n\n - Morten Halle for siste gang\n \n \u00a02003-12-09 11:02:34\n \n Styreleder i TONO, Morten Halle, runder her av debatten rundt den store nedlastningsfesten i regi av TONO - i hvert fall for sin del. - N\u00e5 som TONO er begynt p\u00e5 sitt 76. \u00e5r m\u00e5 vi ta med oss de erfaringer vi har f\u00e5tt gjennom nedlastingsuka og den etterf\u00f8lgende debatten, og fors\u00f8ke \u00e5 gj\u00f8re en best mulig jobb for medlemmer og kunder, skriver Halle, som mener at hovedsaken n\u00e5 er \u00e5 finne ut hvordan fremtidens musikkdistribusjon skal se ut.\n\n - \u2013 Ta kritikken, TONO\\!\n \n \u00a02003-12-08 13:42:53\n \n Musiker Per Martinsen svarer her p\u00e5 utspillet fra styreleder i TONO, Morten Halle, hadde i Ballade 5. desember. Martinsen hevder at TONO ikke ser ut til \u00e5 ville ta noe som helst kritikk til etterretning. - Hvis dere fortsetter \u00e5 late som om alt bare er i den skj\u00f8nneste orden, vil dere bare oppn\u00e5 \u00e5 st\u00f8te flere folk fra dere og leve opp til arrogansestemplet, skriver Martinsen, som gjerne ser at TONO fremover ogs\u00e5 hjelper musikkspesialister som So Real, N\u00f8stekollektivet, Fete Spor og Platebaren Feedback med egne nettsalg-l\u00f8sninger, som gj\u00f8r at denne type akt\u00f8rer kan overleve bedre.\n\n - \u2013 Nedlastings-\"tap\" er monopol-penger\n \n \u00a02003-12-05 10:40:58\n \n \\- Nedlastingskampanjen har etter min oppfatning v\u00e6rt en stor suksess, som har satt kraftig fokus b\u00e5de p\u00e5 norsk musikk og p\u00e5 de utfordringer hele musikklivet st\u00e5r overfor framover, skriver Morten Halle i dette svaret til g\u00e5rsdagens innlegg av Per Martinsen. - TONO hadde lov til \u00e5 gj\u00f8re det vi gjorde ut fra forvaltningskontrakten med opphavsmennene og artistrettighetene var avklart med FONO, sier Halle, som ogs\u00e5 mener at gratis nedlasting ikke kan m\u00e5les som tapt salg: - Gratis nedlasting i fem dager vil ikke erstatte salg. All den stund dette alts\u00e5 er en distribusjon som ellers ikke ville funnet sted, vil de kalkuleringer journalister og andre har gjort i forhold til \"tapt\" inntekt for artister, selskaper og komponister dreie seg om monopol-penger, ikke ekte valuta, sl\u00e5r Halle fast.\n\n - Den store nedlastningsfesten: To og en halv million lydfiler\n \n \u00a02003-12-02 12:53:59\n \n St\u00f8vet begynner n\u00e5 s\u00e5 sm\u00e5tt \u00e5 legge seg etter forrige ukes nedlastingsfest i forbindelse med TONOs 75\u00e5rs jubileum. Rundt 2.5 millioner lydfiler ble lastet ned fra Musikkonline.no, som samtidig kunne notere seg for hele 48 000 nye brukere. Jan Paulsen i FONO er meget godt forn\u00f8yd med TONOs jubileumskampanje, som han mener har vist at norske plateselskaper har overvunnet frykten for internett som distribusjonskanal. Ogs\u00e5 plateselskaper som Waterfall Records og 2 L er sv\u00e6rt tilfreds med responsen som kampanjen har gitt.\n\n - Den store nedlastningsfesten: \u2013 Vi skrev norsk musikkhistorie p\u00e5 godt og vondt\n \n \u00a02003-12-02 12:06:07\n \n Daglig leder i Phonofile AS, Erik Brataas, mener at mye av p\u00e5standene som er satt frem i forbindelse med TONOs nedlastningsuke, har v\u00e6rt b\u00e5de \"tendensi\u00f8se, usakelige, uredelige og direkte feil\". Her kan du lese hans motsvar til Tell\u00e9 Records og Kommando, samt sp\u00f8rsm\u00e5lene rundt Microsoft-plattformen. - Vi frykter ellers at plateselskapene og \u00f8vrige rettighetshavere vil bli stadig mer paranoide, skriver Brataas. - Ikke bare p\u00e5 grunn av hackingen som Dagbladet nylig kunne avsl\u00f8re, men den \"positive\" vinklingen som enkelte medier velger.\n\n - \") Den store nedlastningsfesten: \u2013 Tankel\u00f8s og konkurransevridende Microsoft-reklame\n \n \u00a02003-12-02 11:36:43\n \n \\- Vi setter stor pris p\u00e5 at TONO denne gangen tar seg tid til \u00e5 svare n\u00e5r Kommando inviterer til debatt om forvaltning av opphavspersoners rettigheter i en ny medievirkelighet, skriver J\u00f8rgen Larsson i Kommando. N\u00e5 inviterer Kommando TONOs styreleder til debatt under by:Larm i Bergen i februar neste \u00e5r. I dette innlegget utdyper Larsson hvorfor dagens TONO etter hans mening st\u00e5r for en tilsynelatende manglende forst\u00e5else av dagens virkelighet - og hvorfor TONOs jubileumsgave til norske musikelskere ogs\u00e5 innebar \"et tankel\u00f8st PR-stunt for Microsoft\".\n\n - \") TONO om Musikkonline: \u2013 Vi tilb\u00f8d Telle samme avtale som musikkonline\n \n \u00a02003-11-28 13:33:50\n \n Ogs\u00e5 underdirekt\u00f8r i TONO, Berit Kolstad, reagerer p\u00e5 det hun oppfatter som dr\u00f8ye p\u00e5stander fra Telle Records og Kommando: - Grunnen til at TONO kan legge ut musikken p\u00e5 Musikkonline.no, er selvf\u00f8lgelig at vi har gjort avtaler med opphavspersonene, sier hun. - Vi har f\u00e5tt mange og hyggelige tilbakemeldinger p\u00e5 v\u00e5r gavepakke, og tror at det vil inneb\u00e6re et vedvarende l\u00f8ft for nedlstningen av lovlig musik.\n\n - Morten Halle i TONO: \u2013 Vi m\u00e5 fremdyrke gode nok lovlige alternativer\n \n \u00a02003-11-28 11:08:57\n \n Kommandos og Tell\u00e9s utspill ang\u00e5ende TONOs nedlastingsfest, der f\u00f8rstnevnte blant annet ba TONO legge ned, har vakt reaksjoner. I dag svarer Morten Halle, som i tillegg til \u00e5 v\u00e6re musiker og opphavsmann, ogs\u00e5 er styreleder i TONO. - At vi av og til oppfattes som stivbeinte og arrogante, b\u00e5de m\u00e5 og kan vi leve med. Men at Mikal Telle skulle risikere \u00e5 g\u00e5 over ende p\u00e5 grunn av en regning p\u00e5 kr. 6.000,- for \u00e5 legge TONOs repertoar ut p\u00e5 sin hjemmeside, kan vi ikke ta alvorlig, sier Halle.\n\n - Tell\u00e8 samleplate lagt ut ulovlig p\u00e5 nett av TONO?\n \n \u00a02003-11-27 10:26:36\n \n Tell\u00e9 Records reagerer sterkt p\u00e5 at musikkonline.no legger ut Tell\u00e9-musikk til gratis nedlasting, mens de selv ble avkrevet vederlag for det samme tidligere i \u00e5r. - Tell\u00e8 st\u00f8tter ikke Phonofiles nettside, da vi synes musikken som legges ut er for dyr og i for d\u00e5rlig format. TONO / Phonofile har dermed tatt v\u00e5r musikk, uten v\u00e5r tillatelse, for \u00e5 markedsf\u00f8re seg selv, skriver Mikal telle og Tonje Kaada i dette innlegget. De mener det er \"underlig at TONO kan unng\u00e5 det samme regelverket som vi m\u00e5 forholde oss til\".\n\n - Kommando: Ber TONO legge ned\n \n \u00a02003-11-27 10:06:01\n \n TONO og Phonofile har denne uken gjort mer enn 47 000 norske musikkfiler tilgjengelig for gratis nedlasting. Serverene til b\u00e5de VG Nett og Musikkonline har g\u00e5tt glovarme, men ikke alle er like forn\u00f8yde med tilbudet. Kunstnergruppen Kommando i Bergen mener at TONO og Phonofile med dette har gitt bort en gave som ikke er deres; en gave de ikke engang har betalt for. - TONO arbeider ikke lenger for rettighetene til de sm\u00e5 artistene og selskapene, hevder de: - Det kan virke som om tiden n\u00e5 er inne til \u00e5 si: \"Takk TONO\\! Dere gjorde en flott jobb i 75 \u00e5r\\! Gratulerer med dagen\\! Legg ned\\!\"\n\n - Tidenes st\u00f8rste nedlastingsfest er i gang\n \n \u00a02003-11-24 14:47:55\n \n TONO, som arbeider med \u00e5 sikre rettigheter til norske komponister, tekstforfattere og musikkforleggere, feirer i 75 \u00e5r denne uken. I den anledning legges 47 000 musikkfiler ut for gratis nedlasting p\u00e5 musikkonline.no. Daglig leder i Phonofile, Erik Brataas forteller at han synes det er moro \u00e5 regissere norges st\u00f8rste nedlastingsfest noensinne: - TONO \u00f8nsker \u00e5 markere seg i forhold til nye medier, og n\u00e5r FONO var villige til \u00e5 gj\u00f8re gratis nedlastinger tilgjengelige p\u00e5 musikkonline.no, skulle alt ligge til rette - trodde vi i alle fall... N\u00e6rmere 4000 nye brukere har s\u00e5 langt meldt seg p\u00e5 festen.\n\n - \") TONO 75 \u00e5r: Nasjonal feiring av norsk musikk\n \n \u00a02003-11-07 11:12:38\n \n TONO feirer som kjent sitt 75-\u00e5rsjubileum i 2003. Gjennom jubileet skal TONO fronte norsk musikk og gi publikum nye musikkopplevelser, heter det fra organisasjonshold. \"Musikk fra uh\u00f8rt hold\" betegnes som TONOs gave til publikum, og gir publikum fra hele landet en mulighet til \u00e5 oppleve eksklusive konserter med artister som Thomas Dybdahl, BIT 20 Percussion og Morten Abel. Samtidig tilbyr FONO og Phonofile hele sitt norske repertoar til gratis nedlasting i perioden 24. - 29. november.\n\n - \") Tonofile, eller enda en oppsumering av debatten rundt TONOs nedlastningsfest\n \n \u00a02003-12-12 10:48:22\n \n \\- Tell\u00e9 Records m\u00e5tte betale dobbelt s\u00e5 mye som Musikkonline.no for musikkfiler. Dermed stemmer ikke det Cato Str\u00f8m og Berit Kolstad har uttalt til media om identiske tilbud. Og her snakker vi ikke om monopolpenger, men norske kroner. Disse ordene kommer fra komponist, musiker og TONO-medlem Jon Hegre, som mener at TONO hadde flere underliggende m\u00e5l med den store nedlastningsfesten, og i tillegg oppviser ikke s\u00e5 rent lite paranoia. - La oss h\u00e5pe at TONO til neste korsvei har f\u00e5tt med seg at maktarroganse ikke har noe med styrke \u00e5 gj\u00f8re, og at kritikk ikke trenger \u00e5 bety motstand, sier Hegre.\n\n - Musikk og medier p\u00e5 samme plattform\n \n \u00a02003-10-23 09:17:14\n \n \\- Det burde v\u00e6re like selvf\u00f8lgelig for b\u00e5de intellektuelle og kunstnere \u00e5 sp\u00f8rre hverandre: har du h\u00f8rt det siste verket til Jon \u00d8ivind Ness, som \u00e5 sp\u00f8rre: har du lest den siste boka til Roy Jacobsen? Men slik er det ikke. Lesere, lyttere og seere vil v\u00e6re orientert om det som skjer i det litter\u00e6re liv, men det h\u00f8rer ikke med til den allmene dannelse \u00e5 v\u00e6re nysgjerrig p\u00e5 siste nytt innen musikklivet - og det er underlig, skriver Per Olav Reinton i dette svaret til Jon \u00d8ivind Ness.\n\n - \") Jon Bing om rettigheter, fronter og fremtid p\u00e5 Internett\n \n \u00a02003-10-02 12:24:12\n \n \\- IFPI og EFN oppf\u00f8rer seg omtrent like tullete, sier Jon Bing i denne tredje og avsluttende delen av Ballades store profilintervju, der han ogs\u00e5 svarer p\u00e5 flere presserende sp\u00f8rsm\u00e5l ang\u00e5ende musikkens fremtid p\u00e5 Internett. Er det for eksempel lov \u00e5 dele musikkfiler over Internett? Er kopisperren musikkens venn eller fiende? Hva skal til for \u00e5 f\u00e5 i gang et effektivt filsalg over Internett? Og hva kommer til \u00e5 skje med prisen p\u00e5 musikk n\u00e5r mennesker kj\u00f8per sanger enkeltvis, i stedet for hele samlinger av musikk p\u00e5 en CD-plate?\n\n - Jon Bing: \u2013 Agentene kommer\\!\n \n \u00a02003-10-01 13:03:09\n \n \\- I n\u00e6r fremtid, n\u00e5r plateselskaper og fysiske musikkforretninger har g\u00e5tt under, vil mengden musikk tilgjengelig v\u00e6re s\u00e5 enorm at det blir n\u00f8dvendig med egne, personlige musikkspanere, som velger ut musikken for hver av oss. Privatpersoner vil ikke se markedet i det hele tatt, sier Jon Bing. I denne andre delen av Ballades store profilinervju med Norges eget fremtids-orakel, forteller Bing om hvordan han tror musikkbransjen vil m\u00e5tte omlegge seg, fra \u00e5 selge produkter til \u00e5 selge opplevelser. Samtidig er han bekymret for at en totalt uoversiktlig bransje vil f\u00f8re til at det blir umulig \u00e5 gi offentlig st\u00f8tte til god og viktig musikk.\n\n - \") Jon Bing om morgendagens musikkmarked: \u2013 Plateselskapene vil forsvinne\n \n \u00a02003-09-30 11:47:46\n \n \\- Plateselskapene er blitt en flaskehals for formidling av musikken, og kommer til \u00e5 sprekke av seg selv. Ordene tilh\u00f8rer tidligere leder for Norsk Kulturr\u00e5d, og professor ved Institutt For Rettsinformatikk, Jon Bing. Allerede i 1984, seks \u00e5r f\u00f8r Internetts store gjennombrudd, antok Bing at datamaskiner kom til \u00e5 bli vanlige \u00e5 ha hjemme. F\u00e5 trodde ham, og mange lo h\u00f8yt. I denne f\u00f8rste delen av Ballades store profilintervju med science fiction-nestoren, som er levende opptatt av musikkens fremtid i nye medier, sp\u00e5r han plateselskapenes snarlige undergang, og advarer: - Har du aksjer i plateindustrien, s\u00e5 selg dem n\u00e5\\!\n\n - Musikkfil-kontroversen: Smutthullet er tettet\n \n \u00a02003-09-25 11:42:49\n \n Apple har n\u00e5 tettet smutthullet som gjorde det mulig for George Hotelling \u00e5 selge sin iTunes-konto, og dermed bli den f\u00f8rste til \u00e5 selge en \"brukt\" musikkfil. - I dette tilfellet, der grenseoppgangene var s\u00e5 utydelige, faller det hele tilbake p\u00e5 avtaleretten, sier GramArts juridiske talsmann, Lars Christian Fjeldstad. Ballade oppdaget at Apple, trolig som en konsekvens av Hotelling-saken, n\u00e5 har forandret kj\u00f8psavtalen, slik at det ikke lengre er mulig \u00e5 overf\u00f8re medlemskapet til en tredjeperson.\n\n - \") Filsalg: Forbrytelse og straff?\n \n \u00a02003-09-24 11:35:02\n \n Kan man lovlig selge brukte musikkfiler til hvem man vil, p\u00e5 samme m\u00e5te som man selger brukte plater? Amerkaneren George Hotelling gjorde dette i USA, men ville norske lover tillate det samme? Ballade kontaktet en mann som skulle v\u00e6re s\u00e6rdeles kvalifisert til \u00e5 svare p\u00e5 akkurat dette: Bj\u00f8rn Alexander Brem er ikke bare musikeren bak pseudonymet Gothminister, men ogs\u00e5 advokat og spesialist p\u00e5 opphavsrett. Her forklarer han hvorfor man lett kan havne i konflikt med loven hvis man fors\u00f8ker \u00e5 selge musikkfiler privat, samtidig som han skisserer hvordan man kan unng\u00e5 \u00e5 tr\u00e5kke \u00e5ndsverksloven p\u00e5 t\u00e6rne.\n\n - \") Vil du kj\u00f8pe musikkfilen min?\n \n \u00a02003-09-23 12:32:33\n \n Musikkfiler kan kj\u00f8pes mange steder p\u00e5 nettet. Men hva skjer n\u00e5r du g\u00e5r lei av musikkfilen, og \u00f8nsker \u00e5 selge den til noen andre, p\u00e5 samme m\u00e5te som du kan selge en brukt CD-plate? Dette pr\u00f8ver amerikanske George Hotelling \u00e5 f\u00e5 en rettsavgj\u00f8relse p\u00e5. Hotelling kj\u00f8pte sangen for 99 cent p\u00e5 Apples sider iTunes, og la den ut til bruktsalg p\u00e5 Ebay, som fjernet auksjonen. Hotelling solgte senere sangen fra sin egen hjemmeside. Ballade har snakket med Sony Music og Phonofile.com om hvordan de ville ha reagert p\u00e5 en slik transaksjon i Norge. St\u00e5r vi foran en virkelighet der ogs\u00e5 annenh\u00e5nds musikkfiler kan selges fritt mellom privatpersoner?\n\n - Hvor er plateselskapene p\u00e5 Internett?\n \n \u00a02003-09-08 13:12:49\n \n Ass. redakt\u00f8r Hans Petter Aalmo i Musiq.no har registrert at b\u00e5de plateselskaper og distribut\u00f8rer - og for den saks skyld Platekompaniet - er p\u00e5fallende frav\u00e6rende som annons\u00f8rer i Internettsammenheng. - Hvorfor dominerer slankepiller, Fantomet, Vi Menn og Nokia norske musikknettsteder? sp\u00f8r han i dette innlegget, der han ogs\u00e5 stiller tre grunnleggende sp\u00f8rsm\u00e5l til den hjemlige platebransjen.\n\n - \") \u2013 Telle Records snur dessverre saken p\u00e5 hodet\n \n \u00a02003-04-09 10:26:10\n \n \\- Det hadde v\u00e6rt fint om vi en gang for alle kunne sl\u00e5 fast at TONO ikke er platebransjen, skriver TONO-direkt\u00f8r Cato Str\u00f8m i denne kommentaren til tirsdagens oppslag i Bergens Tidende og Ballade. - TONO kan naturligvis ikke gi Telle Records noen \"billigere\" eller bedre avtale enn det andre akt\u00f8rer gis, skriver Str\u00f8m, som ogs\u00e5 sl\u00e5r fast at Mikal Telle m\u00e5 ha kjent til NCB-systemet.\n\n - Tr\u00f8bbel for Telle\n \n \u00a02003-04-08 11:16:00\n \n Mikal Telle tok utfordringen fra EMI, og la ut musikk fra selskapet sitt gratis p\u00e5 nett. N\u00e5 har TONO sendt en regning p\u00e5 6000 kroner i posten, siden deler av l\u00e5tmaterialet var innmeldt hos rettighetsselskapet. Musiker David Aasheim i Kaptein Kaliber er skuffet over TONOs handlem\u00e5te, og sier til Bergens Tidende: - Hadde vi visst at det ville bli br\u00e5k om dette, hadde vi aldri meldt l\u00e5tene inn i TONO. Mikal gjorde dette for \u00e5 vise at bransjen tenkte firkantet om nedlasting av musikk, og n\u00e5 blir han selv blir sl\u00e5tt i hodet med et firkantet regelverk.\n\n - Deledagen i Bergen: Debattinnlegg, provokasjon eller lovbrudd?\n \n \u00a02003-04-03 15:36:38\n \n Det kan virke som en direkte provokasjon i forhold til kopieringsdebatten som har ridd Internettmediet som en mare siden det ble allemannseie - eller er det kanskje tvertimot et seri\u00f8st forslag til debatt? I Bergens Kunsthall inviteres det i hvert fall til Den Store Deledagen, hvor \"alle som har en CD med noe \u00e5 dele\" kan komme inn og bytte filer. Per Platou, John Hegre, Mikal Telle, Bj\u00f8rn Torske og J\u00f8rgen Tr\u00e6en er noen av de som har meldt sin ankomst, mens de store plateselskapene glimrer med sitt frav\u00e6r.\n\n - Kampen om Internett: \u2013 Se etter muligheter, ikke begrensninger\n \n \u00a02003-03-18 10:06:28\n \n B\u00e5de Dagbladets Anders Gr\u00f8nneberg og VGs Stein \u00d8stb\u00f8 tar i dag for seg nedlastningsproblematikken p\u00e5 kommentatorplass. - Se etter muligheter, ikke begrensninger, lyder Dagbladets r\u00e5d til de store plateselskapene, mens \u00d8stb\u00f8 skriver: - Aldri f\u00f8r har digital nedlastning av musikk v\u00e6rt mer omfattende enn i 2002, sier IFPI med fryktbevrende stemme. Samtidig unnsl\u00e5r de at plateslaget i Norge samme \u00e5r gikk opp med 14 prosent. Ogs\u00e5 Phonofiles Bendik Hofseth melder seg p\u00e5 i debatten, og mener at prisen p\u00e5 musikk over nettet m\u00e5 ned.\n\n - Nedlasting blir kriminelt\n \n \u00a02003-03-13 15:00:24\n \n Kulturminister Valgerd Svarstad Haugland vil n\u00e5 gj\u00f8re det forbudt \u00e5 laste ned musikk fra \"\u00e5penbart ulovlige kilder p\u00e5 internett\", opplyser Dagens N\u00e6ringsliv. N\u00e5r loven trer i kraft vil hver enkelt som laster ned ulovlig kopiert musikk, kunne straffes. Retten til \u00e5 kopiere egne plater til eget bruk best\u00e5r, men for dette krever IFPIs S\u00e6mund Fiskvik avgifter p\u00e5 PC-er, brennere, tomme CDer, harddisker og annet utstyr som kan brukes til lovlig privatkopiering. - IFPIs \u00f8konomiske argumentasjon ville medf\u00f8rt stryk i den videreg\u00e5ende skole, sier EFNs nestleder, Bj\u00f8rn Remseth.\n\n - Tell\u00e9 svarer EMI \u2013 og legger ut gratis musikk\n \n \u00a02003-03-13 11:39:57\n \n Da daglig leder i Tell\u00e9 Records, Mikal Telle, i g\u00e5r ble intervjuet av Dagens N\u00e6ringsliv, ga han sin fulle st\u00f8tte til piratnedlasting av musikk fra internett. Sjef for EMI Recorded Music Norway, Per Eirik Johansen, som fra august 2002 innf\u00f8rte kopibeskyttelse p\u00e5 alle EMIs norske utgivelser, likte dette d\u00e5rlig, og sa: \"Hvis et plateselskap synes det er flott at man kan skaffe musikk gratis, burde de gitt bort platene gratis ogs\u00e5\". I dag svarer Tell\u00e9 med \u00e5 legge ut tre gamle og ett nytt album - pluss en single - for fri nedlasting.\n\n - Bedre kvalitet p\u00e5 musikkonline.no\n \n \u00a02003-12-18 12:43:09\n \n Fra og med 17. desember er alle filene p\u00e5 www.musikkonline.no tilgjengelig for nedlasting som 192kb Windows Media-filer. - I praksis betyr det en betydelig forbedring av lydkvaliteten p\u00e5 de n\u00e6rmere 50.000 norske lydfilene som tilbys gjennom v\u00e5re nettbutikker, forteller daglig leder Erik Brataas.\n\n - \") Audun Vinger: \u2013 Habil Alarmjury\n \n \u00a02004-01-08 09:47:52\n \n \\- Vi ser det som en selvf\u00f8lge at musikkjournalister kjenner platene som de nominerer til Alarmprisen, skriver Audun Vinger i Alarm-styret i dette svaret til Ole Petter Andreassen. - Litt dannelse, for ikke snakke om interesse, b\u00f8r man kunne forvente av bladfyker som holder p\u00e5 med musikk til daglig, mener Vinger, som fremholder at Alarmprisens eneste misjon er \u00e5 spre interessen for god norsk musikk.\n\n - \") Alarmgalla p\u00e5 Teatergarasjen i Bergen\n \n \u00a02004-01-22 11:59:53\n \n Magnet, Thomas Dybdahl, Equicez, Pleasure, King Midas og Black Diamond Brigade er blant artistene som skal lokke publikum til \u00e5rets utdeling av Alarmprisen, som finner sted p\u00e5 teatergarasjen i Bergen l\u00f8rdag 14. februar. Alarm-general Svein Bj\u00f8rge melder ellers om rekordstor interesse for \u00e5rets avstemning, og n\u00e5 er ogs\u00e5 de nominerte til \u00c5rets Video-pris gjort kjent.\n\n - \") H\u00e5kon Moslet: \u2013 Noe har skjedd med popen\n \n \u00a02004-01-28 10:20:58\n \n \\- Popen var den sjangeren norske artiser ikke fikset. Jazz, elektronika og black metal var i verdensklasse, men pop var det verre med. Inntil 2004, da den vanskeligste Alarm-prisen \u00e5 vinne er pop-prisen, hevder styremedlem i Alarm, H\u00e5kon Moslet, i denne kommentaren omkring statusen for den norske popmusikken. - N\u00e5r den norske popmusikken endelig smaker godt, har det bakgrunn i den erkenorske, protestantiske erkjennelsen om at vi er best som smale og \u00e6rlige, mener han.\n\n - \") Alarm og Hundre\u00e5rsmarkeringen samarbeider om popul\u00e6rkultur\n \n \u00a02004-02-06 11:54:19\n \n Hundre\u00e5rsmarkeringen i 2005 har valgt Alarm som samarbeidspartner for \u00e5 gi rock og pop en sentral plass i jubileumsprogrammet. Samarbeidet innledes allerede i \u00e5r, der Hundre\u00e5rsmarkeringen gir Alarmjuryens pris p\u00e5 100 000 kroner. Samtidig \u00e5pner Hundre\u00e5rsmarkeringen for \u00e5 gi \u00e5rets juryprisvinner en sentral plass under neste \u00e5rs program. \u00c5rets vinner vil dessuten motta et bredt utvalg av marketing- og markedsf\u00f8ringselementer - til en markedsverdi av ca. 600 000 kroner.\n\n - Alarm uten larm i Bergen\n \n \u00a02004-02-17 14:21:15\n \n Det ble f\u00e5 overraskelser under \u00e5rets Alarmprisutdeling i Bergens Teatergarasjen 14. februar. Turboneger stakk ikke uventet av med to priser, mens Dimmu Borgir, Equicez og Ralph Myerz & The Jack Herren Band vant Alarm-statuetter i hver sin kategori. Felles for mange av vinnerne er en evne til \u00e5 appellere til pop/rock- publikummet p\u00e5 tvers av sin egen genre, mener Ballades Alarm-utsending.\n\n - Alarm og by:Larm avslutter samlokaliseringen\n \n \u00a02004-05-07 10:18:57\n \n Etter to \u00e5rs samlokalisering velger Alarm og by:Larm \u00e5 holde sine arrangementer til forskjellig tid og sted i 2005. Arrang\u00f8rene er forn\u00f8yde med den drahjelp man har gitt hverandre gjennom to \u00e5r, men mener i fellesskap at arrangementene n\u00e5 er blitt s\u00e5 store at de b\u00f8r holdes hver for seg. - By:Larm og Alarm tilh\u00f8rer fremdeles samme familien, men n\u00e5 er det p\u00e5 tide \u00e5 flytte hver for oss, sier styreleder i alarm, Bjarne Zachariassen, til Ballade.\n\n - \") Alarmkandidatene er klare \u2013 Darkthrone nekter nominasjon\n \n \u00a02004-12-10 10:37:43\n \n Alarmprisen skal deles ut for femte gang p\u00e5 Rockefeller i Oslo 5. februar, og de nominerte artistene er n\u00e5 klare. Men ett band skiller seg klart ut i mengden av kandidater til prisen, og forlanger n\u00e5 \u00e5 bli str\u00f8ket fra Alarm-listene. - Vi spiller ekte og \u00e6rlig black metal, og har ingen interesse av \u00e5 v\u00e6re med p\u00e5 dette sirkuset, sier Gylve Fenris Nagell i Darkthrone til Aftenposten i dag. - Dette m\u00e5 vi diskutere innad i styret, sier Alarm-general Svein Bj\u00f8rge.\n\n - Alarm: Vil slutte fred med Spellemannprisen\n \n \u00a02004-12-14 11:28:23\n \n \\- Vi er tilbake. Vi er alene. Vi er p\u00e5 Rockefeller. Og vi slutter fred med Spellemanprisen. Alarm fyller fem \u00e5r. Det er p\u00e5 tide \u00e5 fortelle historien, skriver styreformann i Alarm, Nils Heldal, som i denne artikkelen forteller om oppturer, nedturer og bransjemotstand i f\u00f8lge med den nye prisen, spesielt etter samlokaliseringen med by:Larm: - P\u00e5 et tidspunkt forsto vi at de store plateselskapene og folka bak Spellemannprisen s\u00e5 p\u00e5 oss som brysomme oppkomlinger som m\u00e5tte stoppes. Men n\u00e5 er krigen over, i f\u00f8lge Heldal, som \u00f8nsker Spellemann-komiteen og IFPI velkommen til Alarmutdelingen: - La oss slutte fred. Norge er stort nok for oss begge.\n\n - Alarm: Petreprisen er over oss\n \n \u00a02005-02-07 12:19:06\n \n Alarmprisen 2005 er over, og vinnerne har formodentlig kommet seg vel hjem med sine trofeer. - For oss som valgte \u00e5 f\u00f8lge prisen via direktesendingen p\u00e5 Petre, ble det ikke lett \u00e5 arbeide opp noen st\u00f8rre entusiasme, skriver Balladeredakt\u00f8r Arvid Skancke-Knutsen. - Det var forutsigbar, ofte kl\u00f8nete og kjedelig radio, der den evinnelige sm\u00e5praten om champagne, kl\u00e6r og konstruerte kjendiser nesten fikk en til \u00e5 lengte etter Dorte Skappel, som i hvert fall ikke pr\u00f8ver \u00e5 late som om denne typen show handler om musikk.\n\n - \") Audun Vinger: \u2013 Skj\u00f8nner at folk kan synes at Petre blir fremtredende\n \n \u00a02005-02-07 13:37:40\n \n Natt & Dag-redakt\u00f8r Audun Vinger var en av stifterne til Alarmprisen, og har lagt ned adskillige frivillige arbeidstimer i prisen. Han mener at arrangementet m\u00e5 forholde seg til den virkeligheten som finnes, men skj\u00f8nner ogs\u00e5 at det kan oppst\u00e5 en diskusjon rundt Petres rolle. - Petre kan selvsagt ikke f\u00e5 enerett p\u00e5 b\u00e5de musikformidling og prisutdelinger her hjemme - det ville v\u00e6re direkte farlig, sier Vinger. I helgen ble det ellers kjent at Monica Larsson fra Norsk Rockforbund vil ta over som styreleder for stiftelsen Alarm etter Nils Heldal.\n\n - Alarmvinnere 2005 \u2013 juryprisen til Jim St\u00e4rk\n \n \u00a02005-02-07 14:43:25\n \n B\u00e5de popdebutanten Annie og rockebandet WE kunne spasere av scenen p\u00e5 Rockefeller med to Alarmpriser hver etter helgens arrangement p\u00e5 Rockefeller. Alarmprisen hadde i \u00e5r vendt tilbake til Oslo, etter noen \u00e5r i mobilt samboerskap med by:Larm, og ble som vanlig direktesendt p\u00e5 NRK Petre. Alarmjuryens hovedpris gikk denne gangen til Jim St\u00e4rk, som har et solid \u00e5r bak seg.\n\n\n\n#### Kommentarer\n\nKom gjerne med informasjon, argumenter og synspunkter. Du kan enten kommentere via din Facebook-profil, eller, om du ikke har det, via v\u00e5rt lokale kommentarsystem. Vi krever uansett at du underskriver med fullt navn. Alle kommentarer m\u00e5 godkjennes av redaksjonen f\u00f8r de offentliggj\u00f8res (mer om Ballades kommentarsystem). P\u00e5 forh\u00e5nd takk\\!\n\n##### Ballade Video XV: Gateoppt\u00f8yer og late dager\n\nVi chiller ved sv\u00f8mmebassenget, dagdr\u00f8mmer p\u00e5 jobben og raser mot dommedag.\n\n\n\n##### Kobler seg p\u00e5 i Stavanger\n\nHvordan skal musikeren opptre overfor de andre under konserten? Egne instrukskort f\u00f8lger med n\u00e5r lokale musikere m\u00f8ter internasjonale komponister under Ny Musikks festival i Stavanger.\n\n\n\n##### Uakseptable usakligheter fra Magnus Andersson\n\nKomponist Helge Iberg reagerer p\u00e5 deler av kritiker Magnus Anderssons anmeldelse av hans siste utgivelse, \u00abSongs from the planet of life\u00bb.\n\n\n\n##### Ti\u00e5rets beste norske videoer k\u00e5ret\n\nEn norsk jury har sett seg gjennom de 500 mest sette norske musikkvideoene p\u00e5 YouTube det siste ti\u00e5ret, p\u00e5 jakt etter det beste som er produsert for norske artister i tidsperioden.\n\n\nSlampoeten, forfatteren og halvparten av Bendik Baksaas + Fredrik H\u00f8yer jobber fra frokost til leggetid, spiser vegansk foran TV og nyter slow-lyfe n\u00e5r han kobler av.\n\n\n\n##### Minneord om Alfred Janson\n\nKomponisten og musikeren som gikk bort 19. mai var et forbilde for mange, skriver J\u00f8rgen Karlstr\u00f8m i Norsk Komponistforening.\n\n\n\n##### Internetts d\u00f8d eller kunstnernes redning?\n\nVerdigapet \u2013 tettes det med sensur? Arbeiderpartiet vil ha fortgang, men siste ord om EUs opphavsdirektiv er neppe sagt.\n\n\n\n##### Mange bunner, lite dybde\n\nHelge Ibergs siste plate kan v\u00e6re en vakker klangmeditasjon. Eller bare skikkelig irriterende. Anmelderen opplever begge deler.\n\n\n\n##### Ut med den klassiske musikken\n\nEr den klassiske musikken d\u00f8d, slik som jazzen og rocken har vore fleire gongar? Eller luktar den berre rart, den ogs\u00e5? Foreininga Klassisk meinar ein b\u00f8r opprette regionale senter for \u00e5 auke det klassiske konsertlivet.\n\n\n\n##### Baucks s\u00e6regne stil\n\nPortrettplaten med Martin Rane Baucks musikk er en moden og meditativ lek med klangfarger, ypperlig spilt av Ensemble neoN, Heather Roche og Ole Martin Huser-Olsen.\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "f4241982-3521-4d37-887f-89f08cacee9d"}
+{"url": "https://retro.no/blogg/2013/03/vi-er-lette-%C3%A5-hanskes-med", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-22/segments/1558232259177.93/warc/CC-MAIN-20190526125236-20190526151236-00125.warc.gz", "warc_date": "2019-05-26T12:56:40Z", "text": "# Vi er lette \u00e5 hanskes med\\!\n\n24\\. september 2012 0 kommentarer\n\n\n\n...vi har et utvalg av hansker som er hendig n\u00e5r temperaturen er p\u00e5 vei ned\\!\n\n**Damene f\u00f8rst:**\n\n\n\n\nGr\u00f8nt-er-skj\u00f8nt-hanske fra Hestra: 450,-\n\n\n\nCognac-farvede hansker fra Hestra: 450,-\n\n\n\n...hanskene fra Hestra kommer ogs\u00e5 i denne frekke burgunderr\u00f8de fargen\\!\n\n\n\nOg bl\u00e5tt, bl\u00e5tt er alltid flott\\!\n\nHanskene fra svenske Hestra er av ypperste kvalitet, med slitesterkt og mykt skinn og f\u00f3ring i lammeull. Kun det beste er godt nok for v\u00e5re venner\\!\n\n\u00a0\n**...og Hestra til gutta:**\n\n\n\nKlassisk modell i hjorteskinn og med stilige stikninger: 600,-\n\n\n\n\n\n\n\nFlott hanske i hjorteskinn, h\u00e5ndsydd med strikket ullf\u00f3r: 700,-\n\n\n\nUtrolig stilig kj\u00f8rehanske: 500,-\n\n**Bor du mer enn en armlengde unna? Vi sender gjerne: Send en mail til firstname.lastname@example.org hvis det er noe du lurer p\u00e5\\!**\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "efb3dcd3-53e0-469d-a99c-b5e3674a592e"}
+{"url": "http://www.ballade.no/sak/adjagas-pa-norgesturne/", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-22/segments/1558232259177.93/warc/CC-MAIN-20190526125236-20190526151236-00188.warc.gz", "warc_date": "2019-05-26T14:11:40Z", "text": "# Adjagas p\u00e5 Norgesturn\u00e9\n\nTurneen er i regi av Rikskonsertene og vil finne sted over to perioder. F\u00f8rste bolk gj\u00f8res unna i Finnmark og Troms tidlig feburar, med kulminasjon p\u00e5 by:Larm 9. og 10. februar. Mars-delen av turneen vies resten av landet og bringer bandet fra Nesna til Drammen.\n\n\n\nAdjagas (foto: Trust Me Records)\n\nAv - Red.\n\nEtter \u00e5 ha spilt for de utenlandske delegatene p\u00e5 by:Larm-stuntet p\u00e5 Prekestolen i 2005, ble Adjagas invitert til \u00e5 \u00e5pne den tradisjonsrike festivalen Glastonbury i England. Siden har de gjort flere festivalopptredener i Norge og en supportjobb for Madrugada i Oslo Spektrum. Debutalbumet, som ble sluppet av Trust Me Records sent i 2005, ble ogs\u00e5 m\u00f8tt med gode kritikker.\n\nSara Marielle Gaup er fra Kautokeino, og sammen med Lawra Somby, understreker hun den samiske joiktradisjonen i dette bandet. Andre medlemmer er Juhani Silvola og P\u00e5l Fagerheim p\u00e5 gitarer, og Timo Silvala p\u00e5 perkusjon.\n\n**Turn\u00e9liste:** \n - Fransk visitt i Oslo og Bergen\n \n \u00a02005-12-01 10:50:33\n \n I samr\u00e5d med Anne Moberg, Rikskonsertene, inviterte Norges ambassade i Frankrike fire franske journalister til Oslo World Music Festival 1.- 7. november 2005. Samtlige ber\u00f8mmet Unni L\u00f8vlid, som var sentral under festivalens \u00e5pningsforestilling, som en meget profesjonell, dyktig og interessant kunstner med stor framtid. Ogs\u00e5 ut\u00f8vere som Spunk, Annie, Queendom og plateaktuelle Adjagas har f\u00e5tt mye fin oppmerksomhet etter tiltaket.\n\n - \") Joik fra skumringstimen\n \n \u00a02005-11-03 09:47:42\n \n Da Lawra Somby var 17 \u00e5r gammel h\u00f8rte han faren sin beklage seg over at ingen fra de yngre generasjonene ville drive med noe s\u00e5 vakkert som joiking. Han tok sukket som en personlig utfordring, og satte seg ned for \u00e5 l\u00e6re seg faget. \u00c5tte \u00e5r senere st\u00e5r Somby p\u00e5 terskelen til en internasjonal musikerkarriere, og 21. november slipper han og Sara Marielle Gaup debutalbumet \"Adjagas\". I dag, torsdag 3. november, spiller de p\u00e5 Oslo World Music Festival.\n\n - \") St\u00f8rre bredde p\u00e5 Oslo World Music Festival\n \n \u00a02005-10-28 10:06:15\n \n Flere utstillinger, forestillinger og seminarer. Flere norske artister. Og de samme verdensstjernene vi er blitt s\u00e5 vant til. Festivalsjef Anne Moberg har stor tro p\u00e5 at \u00e5rets Oslo World Music Festival blir en suksess, og forteller at selv om antallet konserter er det samme som tidligere, byr \u00e5rets utgave p\u00e5 langt flere arrangementer enn tidligere. Tirsdag 1. november blir det \u00e5pningskonsert med norsk-kinesisk vri.\n\n - \") Utfordrer P3 med samisk joik\n \n \u00a02005-10-26 13:27:38\n \n Marit Karlsen i Trust Me Records utfordrer NRK P3 til \u00e5 playliste det samiske bandet Adjagas. \u00abJeg \u00f8nsker \u00e5 utfordre fegiser og formidlere som er seg og sine nok. Jeg kaster hansken\\! 21. november kommer utfordringen\\! Trust Me Records gir ut samisk basert musikk med joik,\u00bb skrev hun etter en radiodebatt med P3s H\u00e5kon Moslet. Torsdag 3. november spiller Adjagas p\u00e5 Parkteatret i anledning Oslo World Music Festival, og 2. desember varmer de opp for Madrugada i Oslo Spektrum.\n\n - \") P3Sessions p\u00e5 turn\u00e8 for andre gang\n \n \u00a02006-05-11 10:05:25\n \n I fjor fikk 20000 mennesker rundt om i Norge oppleve P3Sessions med blant andre Big Band og Magnet. I \u00e5r gjentar P3 og Rikskonsertene suksessen, denne gangen med navn som Ralph Myerz & The Jack Herren Band, Minor Majority og Ur\u00f8rt-vinnerne Heroes & Zeros p\u00e5 plakaten. I tillegg deltar lokale band i de ulike byene.\n\n - Festival\u00e5pning i lysbadet demning\n \n \u00a02006-06-13 10:22:34\n \n Eikerapen Roots Festival \u00e5pner i \u00e5r med en 1.5 timer lang busstur inn i fjellheimen \u2013 der de presenterer en ganske enest\u00e5ende produksjon. Green Carnation er en av landets mest kritikerroste metallband, med tilhengere over hele verden. Denne ene gangen skal de fremf\u00f8re sin siste plate \"The Acoustic Verses\" fra begynnelse til slutt, med gjester som Anne Marie Almedal, Astrid Skarpengland, Bernt A. Moen, Leif Wiese, strykere fra Kristiansand Symfoniorkester og Loop Loop Loop. P\u00e5 samme scene spiller ogs\u00e5 Adjagas og Thom Hell. Festivalen kan ogs\u00e5 skilte med navn som \u00c5ge Aleksandersen, Henning Kvitnes, Amund Maarud og Elias Akselsen.\n\n - \") \u00c5ndelig joikm\u00f8te i grenseland\n \n \u00a02006-08-17 10:10:41\n \n Denne helgen samles joikere p\u00e5 Treriksr\u00f8ysa mellom Norge, Sverige og Finland. For f\u00f8rste gang arrangeres en ren joik-festival. Juoigan Riemut - Oktii borgem\u00e1nus betyr \"en samling av joikere en gang i august\"og er tenkt som en \u00e5rlig tilstelning. I \u00e5r vil blant andre Nils Porsanger og Lawra Somby v\u00e6re blant joikerne som deltar \"ringside\". \u2013 Det blir en veldig annerledes konsertopplevelse, lover arrang\u00f8r Erlend Mog\u00e5rd Larsen: - I den vestlige kulturen er det slik at et band g\u00e5r p\u00e5 etter presise tider. Det kommer til \u00e5 bli noe mer flytende her oppe, forteller han ivrig, og mener at lengden p\u00e5 seansen kan komme til \u00e5 vare et sted mellom fire timer og ett d\u00f8gn.\n\n - \") Hopalong Knut ut p\u00e5 landeveien\n \n \u00a02006-10-02 10:57:21\n \n De er mange. De spiller tett, hard og energisk skarock. De kaller seg Hopalong Knut. N\u00e5 skal de ut p\u00e5 landeveien i regi av Norsk Rockforbund og Rikskonsertene. Den nye platen \"Evolusjonens tr\u00f8st\" har allerede f\u00e5tt mye god mottagelse.\n\n - \") Kl\u00e6ssik kl\u00f8bb: vil snu p\u00e5 flisa\\!\n \n \u00a02006-11-23 14:33:21\n \n N\u00e5 kommer Kl\u00e6ssik Kl\u00f8bb til Oslo. Med dette konseptet \u00f8nsker Rikskonsertene \u00e5 se et ungt publikum p\u00e5 en type konsert de sjelden frekventerer. Kl\u00f8bben vil flytte den klassiske musikken bort fra store konsertsaler og \"bort fra 1950-generasjonen\". Her krysses Arvo P\u00e4rt med Bach - DJ Gaute Drevdal er klassisk platekusk for anledningen.\n\n - Samisk musikk skal lykkes internasjonalt\n \n \u00a02008-02-15 10:42:08\n \n Samiske musikere skal n\u00e5 f\u00e5 n\u00f8dvendig drahjelp for \u00e5 lykkes som artister. S\u00e1pmi Music arrangerer konferansen \"Hvordan lykkes som liten\" i Oslo fredag 15. februar.\n\n##### Minneord om Alfred Janson\n\nKomponisten og musikeren som gikk bort 19. mai var et forbilde for mange, skriver J\u00f8rgen Karlstr\u00f8m i Norsk Komponistforening.\n\n\n\n##### Internetts d\u00f8d eller kunstnernes redning?\n\nVerdigapet \u2013 tettes det med sensur? Arbeiderpartiet vil ha fortgang, men siste ord om EUs opphavsdirektiv er neppe sagt.\n\n\n\n##### Mange bunner, lite dybde\n\nHelge Ibergs siste plate kan v\u00e6re en vakker klangmeditasjon. Eller bare skikkelig irriterende. Anmelderen opplever begge deler.\n\n\n\n##### Ut med den klassiske musikken\n\nEr den klassiske musikken d\u00f8d, slik som jazzen og rocken har vore fleire gongar? Eller luktar den berre rart, den ogs\u00e5? Foreininga Klassisk meinar ein b\u00f8r opprette regionale senter for \u00e5 auke det klassiske konsertlivet.\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "dfb3957f-778c-499b-ab4b-01595288cf55"}
+{"url": "http://m.h-a.no/debatt/goddag/en-jernbane--debatt1", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-22/segments/1558232259177.93/warc/CC-MAIN-20190526125236-20190526151236-00188.warc.gz", "warc_date": "2019-05-26T13:48:02Z", "text": "Illustrasjonsfoto: Christian E. Bergheim\n\n\u00a0\nEn jernbanedebatt med mumier og dinosaurer\n\n\n\n-----\n\nArnt Olav Velten\n\nPublisert: 09.apr.2019 06:10\n\nOppdatert: 09.apr.2019 06:18\n\nVed starten av en ny uke kan en i stor grad se for seg hva som bli tema for kommende ukes lokale debatt. Jernbane er alltid et godt tips i den sammenhengen. Det slo ogs\u00e5 til. Men det var kanskje ikke s\u00e5 mange som kunne se for seg at forhistoriske fenomener som mumier og dinosaurer skulle bli en del av forrige ukes debatt om framtidige jernbanespor og byutvikling i Hamar.\n\nEn mumie er if\u00f8lge leksikonet et lik som p\u00e5 grunn av naturlig eller kunstig bevaring har unng\u00e5tt forr\u00e5tnelse, slik at hud, h\u00e5r, muskulatur og annet vev er bevart. Naturlige mumier er lik som tilfeldigvis har havnet i et bevarende milj\u00f8 kort etter d\u00f8ds\u00f8yeblikket, og dermed unng\u00e5tt forr\u00e5tnelse. Eksempler p\u00e5 slike milj\u00f8er er isbreer eller andre steder med permafrost, samt kj\u00f8lige og syreholdige innsj\u00f8er og myrer. Slike mumier kan v\u00e6re flere tusen \u00e5r gamle.\n\nPensjonistpartiet i Hamar sa ikke direkte at Arbeiderpartiets seniorforum, den s\u00e5kalte \u00abKulvertgjengen\u00bb og andre vesttilhengere er mumier. Men de tre nevnte gruppene ble nevnt i samme setning som \u00abDet er bare mumier som ikke skifter mening\u00bb. Seniorgruppe-leder Jan Larsen kalte det \u00aben pussig karakteristikk\u00bb, og mente det var en ny avsporing. Slikt noe h\u00f8rer jo med til sjargongen n\u00e5r en snakker om tog.\n\nSamtidig fikk SV-leder Audun Lysbakken sitt pass p\u00e5skrevet av Stange Venstres Endre Krogsrud for kritikken mot at NSB skal bli til Vy. \u00abUt med dinosaurene\u00bb, oppfordret Krogsrud. Dinosaurene oppsto for 250 millioner \u00e5r siden, og ble utryddet for 66 millioner \u00e5r siden. Og deres bane, for fortsatt \u00e5 holde assosiasjonene til jernbanedebatten levende, var at de ble knust av meteorittnedslag.\n\nS\u00e5 n\u00e5r Krogsrud n\u00e5 skal i gang med \u00e5 kaste ut dinosaurene, kommer han trolig i klasse med partiet R\u00f8dt i Hamar. De uttalte seg om aktuelle boligfelt i byen, og ble fra BBL beskyldt for \u00e5 v\u00e6re litt for sent ute for \u00e5 rekke toget. Eller var det buss for tog? Ja, den jernbanedebatten lever, i stadig nye former.\n\n\u00a0\n", "language": "no", "__index_level_0__": "0963d292-fb38-429e-8ff0-11193e6e6b50"}
+{"url": "https://gausta.com/no/spise-og-drikke/", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-22/segments/1558232259177.93/warc/CC-MAIN-20190526125236-20190526151236-00518.warc.gz", "warc_date": "2019-05-26T13:06:11Z", "text": "\n\n# Spise og drikke\n\nNoe kjapt i bakken, et vel tilberedt m\u00e5ltid eller en treretters meny. P\u00e5 Gausta finner du spisesteder for hele familien.\n\n## Matbutikk\n\nEnten du vil kose deg ute p\u00e5 et topp spisested eller handle med deg noe godt hjem til hytta, er m\u00e5let v\u00e5rt at du skal finne alt du trenger p\u00e5 Gausta. Og etter oppgraderingen av matbutikken Pose & Sekk Dagligvare h\u00f8sten 2018 finnes praktisk talt alt du trenger innenfor en radius p\u00e5 noen kilometer. Det er ekte ferie\\!\n\n## \n\n\u00a0\n\n## Mat & Drikke\n\nDet finnes flere forskjellige restauranter og spisesteder p\u00e5 Gausta. Velg mellom den popul\u00e6re pizzaen p\u00e5 Den Lykkelige Sportsmann, et vel tilberedt m\u00e5ltid i Gaustablikks restaurant eller enklere retter i bakken p\u00e5 Sport'n Skikaf\u00e9. Alt smaker litt bedre i frisk fjelluft, 960 meter over havet og med silhuetten av Gaustatoppen som bakteppe.\n\nEndelig tid for after-ski og en kald \u00f8l? Da anbefaler vi at du sl\u00e5r deg ned p\u00e5 en av v\u00e5re restauranter som ligger i direkte tilknytning til Gausta Skisenter. Du kan ogs\u00e5 trekke deg tilbake til Gaustablikk H\u00f8yfjellshotell, bestille noe godt \u00e5 drikke i baren og koble av foran peisen med utsikt mot fjellet.\n\n\n\n\n\n# Restauranter og kafeer\n\n\u00a0\n\n\n\n## Gaustablikks restaurant\n\nRestauranten p\u00e5 Gaustablikk H\u00f8yfjellshotell serverer norske retter i avslappede og koselige omgivelser. Her serveres det b\u00e5de frokost, lunsj og middag. \n\n\u00a0\n\n\n## Foodtruck\n\nFokus ligger p\u00e5 enklere gatemat og godt drikke, akkurat som for matbilene vi kjenner fra storbyer.\n\nHer serverer vi er grab-n-go. Enkle retter samt varme og kalde drikker. Menyen best\u00e5r av bakt potet og cr\u00eape med forskjellig godt fyll, fransk hotdog samt grillet toast. Mat som er lett \u00e5 spise st\u00e5ende i bakken.\n\n\u00a0\n\n\n## Sport'n Skikaf\u00e8\n\nSport'n Skikaf\u00e9 er perfekt for en kjapp lunsj i bakken. Her kan b\u00e5de store og sm\u00e5 velge mellom flere forskjellige matretter og drikkevarer.\u00a0\n\n\u00a0\n", "language": "no", "__index_level_0__": "e46fecf2-e050-4814-97c7-f6f6e9f8a83d"}
+{"url": "https://halland.blogs.com/brukaropplevingar/2006/08/firmablogg_i_al.html", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-22/segments/1558232259177.93/warc/CC-MAIN-20190526125236-20190526151236-00483.warc.gz", "warc_date": "2019-05-26T13:36:10Z", "text": "## 24\\. august 2006\n\n### Firmablogg i all enkelhet\n\nF\u00e5 selskap her i landet kan f\u00e5 100 kundar og konkurrentar til \u00e5 m\u00f8te opp til firmablogglansering. Likevel var det akkurat det som skjedde i ettermiddag n\u00e5r vi i NetLife Research lanserte v\u00e5r nye firmablogg iallenkelhet.no.\n\n\n\nPersonleg er eg sv\u00e6rt n\u00f8gd med sluttresultatet, som etter mi meining har dei fleste av elementa til ein vellykka firmablogg p\u00e5 plass:\n\n - F\u00f8rst og fremst godt innhald allereide ved lansering, ettersom vi har tilbakeblogga (backblogga) fire \u00e5rs verdt av nyhetsbrev og anna innhald\n - Tagg-basert navigasjon (som vi kallar stikkord i v\u00e5r setting), elegant og intuitivt tilgjengeleg i footeren p\u00e5 sida.\n - Gode og relevante Calls2Action i h\u00f8grespalta, i form av kalender, abonnering p\u00e5 nyheitsbrev og RSS osv\n - Og mange andre sm\u00e5ting eg er veldig godt forn\u00f8gd med (pluss enkelte bugs her og der som forh\u00e5pentlegvis vil g\u00e5 seg til etterkvart)\n\nApplausen etter avdukinga sto iallefall, om ikkje i taket, s\u00e5 iallefall i plastpresenningen som var spent over bakg\u00e5rden p\u00e5 Palace Grill. Eg skal ogs\u00e5 legge lenke til mitt innlegg om firmablogging her, s\u00e5 snart eg f\u00e5r publisert det borte p\u00e5 iallenkelhet.no :-)\n\nSj\u00f8lv om eg no har f\u00e5tt ein ny baby i firmablogging, som nok vil f\u00e5 meir merksed fr\u00e5 mi side en brukaropplevingar.com har f\u00e5tt i det siste, s\u00e5 vil ogs\u00e5 den herv\u00e6rande bloggen leve vidare som min personlege fagblogg. S\u00e5 f\u00f8lg med b\u00e5de her og der framover\\!\n\n24.08.2006, 20:37 in Blogging | Fastlenke\n## Kommentarar\n\nLenken i bunn er en email-lenke. :-)\n\nPosted by: Jonas at 31. aug.. 2006 11.54.05\n\nOops\\! Skal v\u00e6re fiksa no, takk for tips\\!\n\nPosted by: Are Halland at 31. aug.. 2006 12.38.32\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "23455474-b75a-42a2-a327-61171531a5d5"}
+{"url": "http://www.rabita.no/index.php?artikkel=8", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-22/segments/1558232259177.93/warc/CC-MAIN-20190526125236-20190526151236-00518.warc.gz", "warc_date": "2019-05-26T13:51:45Z", "text": "# Terrorangrepet mot moskeer p\u00e5 New Zealand\n\n15.3.2019 av Basim Ghozlan\n\nInna Lillah Wainna Ilayhi Rajioun\u00a0\n\nVi har v\u00e5knet opp til rystende nyheter fra New Zealand. Terroristisk angrep mot flere moskeer har f\u00f8rt til at mange har mistet livet og flere er alvorlig skadd.\n\n \n \n\n#### \n\nOmfanget og antall involverte er fortsatt ukjent, men dessverre har mange uskyldige mistet livet.\u00a0\n\n\u00a0\nDet Islamske Forbundet (Rabita)\u00a0ford\u00f8mmer dette terrorangrepet p\u00e5 det sterkeste.\n\nV\u00e5re tanker g\u00e5r til de p\u00e5r\u00f8rende og etterlatte.\u00a0\n\n\u00a0\nMyndighetene b\u00f8r revurdere sin handlingsplan og inkludere tiltak mot \u00f8kende muslimhat i samfunnet.\u00a0\n\n\u00a0\nVi oppfordrer alle moskeer i Norge om \u00e5 v\u00e6re p\u00e5 ekstra vakt og samarbeide med lokalpolitiet om sikkerhetstiltak i moskeene.\u00a0\n\n\u00a0\nDet ser ut til at hele skytingen har blitt streamet live av en av terroristene. Dette gj\u00f8r saken enda mer alvorlig.\u00a0\n\n\u00a0\nVi har sett videoen. Drapene er blitt utf\u00f8rt p\u00e5 samme m\u00e5te som terroristen Breivik gjorde i Ut\u00f8ya. Vi frar\u00e5der p\u00e5 det sterkeste \u00e5 dele videoen. Snakk med barna om dette. Det er godt mulig de har sett videoen uten at voksne vet det.\n\n \n", "language": "no", "__index_level_0__": "4acc5a53-1590-4d29-b381-11ae1d21d37f"}
+{"url": "http://infomap.no/produkt/service-og-handverkerbransje", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-22/segments/1558232259177.93/warc/CC-MAIN-20190526125236-20190526151236-00325.warc.gz", "warc_date": "2019-05-26T13:43:24Z", "text": "# Service- og H\u00e5ndverkerbransje\n\n**\n\nBransjen kjennetegnes med kunders krav om uavbrutt service, derfor trenger du \u00e5 f\u00e5 maksimalt ut av din bilpark, alt for \u00e5 minimalisere avvik og gj\u00f8re dine kunder forn\u00f8yde.\n\n**Vi kan hjelpe deg med \u00e5:**\n\n - Korte ned tiden p\u00e5 haste oppdrag\n - Sette opp timeplaner for repeterende bes\u00f8k\n - Hjelpe ansatte \u00e5 komme dit de skal p\u00e5 kortere tid\n\n \nMed 3dtracking dokumenterer du tid hos kunde, og at bilparken kun brukes sporadisk utenom arbeidstid. Dermed har du full oversikt over dagens arbeid hos kunde, og kan redusere firmabil skatten for rullende verksteder. \n \nMed hjelp av 3dtracking vil dine ansatte bruke mer av arbeidsdagen ute hos kunder og mindre i bilen eller med administrative oppgaver.\n\nNyttige funksjoner, ogs\u00e5 for service- og h\u00e5ndverkerbransjen\n\n - **LIVE kj\u00f8ret\u00f8y sporing**\u00a0-\u00a0Hvor er de / skal de / har de v\u00e6rt - N\u00c6RMESTE LEDIGE BIL\n - **Historikk**,\u00a0p\u00e5 bevegelser og aktiviteter - f.eks. n\u00f8yaktig m\u00e5ling av tid hos kunde\n - **Bedre kundeservice** -\u00a0kunne svare p\u00e5 sp\u00f8rsm\u00e5l med en gang, unng\u00e5 feil i fakturerte timer\n - **Detaljerte kart**, med oppdatert **trafikk informasjon**, k\u00f8, veiarbeid og **Street View**\\!\n", "language": "no", "__index_level_0__": "ad5234cf-db77-4e16-a9ae-d0c9001853e1"}
+{"url": "http://fagbladet2.com/fagbladet/pdfindex/text/2007/11/Fagbladet-2007-11-HEL-side54.html", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-22/segments/1558232259177.93/warc/CC-MAIN-20190526125236-20190526151236-00091.warc.gz", "warc_date": "2019-05-26T13:14:03Z", "text": "FRANSK HELDAGSSKOLE Bare for de rike? Ti timer p\u00e5 skolen er ikke uvanlig for sm\u00e5 franskmenn. \u2013 Et godt tilbud for de privilegerte, sier l\u00e6rer Laurence Bagnost. 54 \\> Fagbladet 11/2007 Tekst: SANDRA LILLEB\u00d8 Foto: GREG R\u00d8DLAND BUICK Debatten om heldagsskolen g\u00e5r for fullt i Norge. Mange politikere h\u00e5per at lengre skoledager skal jevne ut forskjellene, blant annet fordi en st\u00f8rre del av barnas hverdag blir formet av den offentlige skolen, og i mindre grad av de ulike hjemmene. I Frankrike har lange skoledager v\u00e6rt virkeligheten i generasjoner. Men har det f\u00f8rt til st\u00f8rre utjevning? P\u00e5takelig stillhet Vi g\u00e5r opp de r\u00f8dmalte trappene i \u00c9cole \u00e9l\u00e9mentaire Alphonse Baudin i Paris. Lite vitner om br\u00e5k eller konsentrasjonsvansker. Stillheten som regjerer er tvert imot p\u00e5takelig, med tanke p\u00e5 de mange sm\u00e5rollingene som befinner seg bak d\u00f8rene. Det er f\u00f8rst idet vi svinger inn i korridoren som ligger p\u00e5 v\u00e5r h\u00f8yre side, og n\u00e6rmer oss d\u00f8ren med det lille vinduet, at vi h\u00f8rer en mannsr\u00f8st. Den tilh\u00f8rer Nicolas F\u00e9d\u00e9lich, i ferd med \u00e5 diktere dagens setninger til de 22 \u00e5tte- og ni\u00e5ringene han er klassestyrer for. Skolens rektor, Flora Battestini, har fulgt oss helt fram. Hun \u00e5pner d\u00f8ra for oss, og idet vi g\u00e5r inn, reiser ungene seg straks og st\u00e5r helt stille ved pultene sine \u2013 nesten. Klokka er ni, og skoledagen er en halv time gammel. \u2013 Vi pleier \u00e5 starte dagen med diktat, forklarer F\u00e9d\u00e9lich, mens han g\u00e5r rundt i klasserommet og dikterer ord, delsetninger og setninger. \u00abI dag.\u00bb \u00abF\u00e5r vi bes\u00f8k.\u00bb \u00abAv norske journalister.\u00bb Ressurssterke barn Timen etter st\u00e5r matte p\u00e5 programmet. Oppgavene er kompliserte, og b\u00e5de journalist og fotograf har problemer med flere av dem. Er dette virkelig niv\u00e5et franske \u00e5tte\u00e5ringer pleier \u00e5 ha? \u2013 Dette er veldig ressurssterke barn, forklarer F\u00e9d\u00e9lich. \u2013 Foreldrene har som regel gode jobber \u2013 de er leger, ingeni\u00f8rer og liknende \u2013 og har derfor gode inntek- ter. Det at ungene f\u00e5r med seg en stor kulturell kapital hjemmefra, gj\u00f8r selvf\u00f8lgelig jobben min mye enklere. I denne klassen holder vi et niv\u00e5 som andre f\u00f8rst begynner p\u00e5 n\u00e5r de g\u00e5r i sjuende eller \u00e5ttende. Velst\u00e5ende bohemer Vi befinner oss i nabolaget til \u00ables bourgeois-boh\u00e8mes\u00bb \u2013 de velst\u00e5ende bohemene \u2013 i Paris' 11. distrikt. Her er elevene dobbelt privilegerte. I tillegg til at de fleste kommer fra middelklassefamilier, vedtok regjeringen for noen \u00e5r tilbake at hovedstaden skulle v\u00e6re utstillingsvindu for Frankrikes \u00abeksellense\u00bb, og fostre elever som kunne fronte republikken p\u00e5 best mulig m\u00e5te. Denne satsingen har flere fordeler. Blant annet har Paris-skolene universitetsutdannede gym- og musikkl\u00e6rere, mens det i andre deler av landet er grunnskole- fbaargang2007 fbseksjonHEL\n", "language": "no", "__index_level_0__": "36690c1e-2b1a-4ab4-863a-5cb107f4bca6"}
+{"url": "http://vokonomi.no/", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-22/segments/1558232259177.93/warc/CC-MAIN-20190526125236-20190526151236-00107.warc.gz", "warc_date": "2019-05-26T13:01:03Z", "text": "## Din lokale regnskapsf\u00f8rer\\!\n\n# Vi skal v\u00e6re en aktiv og troverdig samarbeidspartner for v\u00e5re kunder\\!\n\n## Vi dekker dine behov innen regnskap\\!\n\n# Vi har den kompetansen som skal til for at du skal v\u00e6re trygg p\u00e5 oss\\!\n\n## Ta kontakt for en hyggelig prat\\!\u00a0\u00a0\n\n## Produkt- og bransjekompetanse\n\nVi innehar h\u00f8y kompetanse p\u00e5 v\u00e5re tjenester, og s\u00f8rger for at du som kunde f\u00e5r de r\u00e5d du trenger\\!\n\n## Profesjonell\n\nSom kunde hos oss kan du forvente deg en profesjonell og kundevennlig tiln\u00e6rming. \u00a0\n\n## Solid samarbeidspartner\n\nVi har godt innarbeidede rutiner og moderne systemer tilpasset v\u00e5re kunder Dette gj\u00f8r oss til en solid samarbeidspartner.\n\n## Hvem er vi?\n\nV-\u00d8konomi AS er et autorisert regnskapsfirma lokalisert p\u00e5 Blindheim i \u00c5lesund. Vi innehar kompetanse innen de fleste bedrifts\u00f8konomiske omr\u00e5der, og bist\u00e5r sm\u00e5 og mellomstore bedrifter og organisasjoner i \u00c5lesund og omegn, med regnskap, l\u00f8nn, fakturering, \u00e5rsregnskap, annen \u00f8konomi bistand og r\u00e5dgivning.\n\nV\u00e5rt m\u00e5l er \u00e5 tilby v\u00e5re kunder tjenester med h\u00f8y kvalitet slik at du kan konsentrere deg om din kjernevirksomhet og \u00f8ke l\u00f8nnsomheten. Vi gir deg gode r\u00e5d, informerer og bidrar til at ditt regnskap skal v\u00e6re i skj\u00f8nneste orden. Det er samtidig viktig for oss at lovmessige krav, rapporteringer og dokumentasjon ivaretas. \n\nVed \u00e5 ha fokus p\u00e5 effektiv produksjon, gode rutiner, moderne skybaserte l\u00f8sninger og programmer kan vi levere v\u00e5re tjenester til sv\u00e6rt konkurransedyktige priser. \n\nTa gjerne kontakt med oss p\u00e5 telefon 407 60 326 for en uforpliktende og hyggelig samtale.\n\nMed hilsen\n\nJan Egil Vederhus\n\n \n\nDaglig leder/ autorisert regnskapsf\u00f8rer\n\n## Regnskap\n\n Du skal f\u00f8le deg trygg p\u00e5 at du f\u00e5r et korrekt regnskap hvor regler og lover blir ivaretatt p\u00e5 beste m\u00e5te for din bedrift.\u00a0\u00a0\n\n## L\u00f8nn\n\nVi sitter p\u00e5 fagkompetanse og verkt\u00f8y til \u00e5 yte deg den beste service.\u00a0 I l\u00f8nnsoppdraget er det naturlig at ogs\u00e5 feriepenger, skattetrekk og arbeidsgiveravgift, frav\u00e6rsstatistikk og offentlige statistikker er med. \n\n## Fakturering\n\n Vi hjelper deg gjerne med fakturering \\! Kredittsalg krever gode rutiner for fakturering og oppf\u00f8lging for \u00e5 sikre god likviditet. Det hjelper vi deg med \u00e5 f\u00e5 p\u00e5 plass. \n\n## R\u00e5dgivning\n\nEnten det gjelder analyse og styring av tall, styrearbeid eller sp\u00f8rsm\u00e5l og oppgaver innen HR og l\u00f8nn, har vi den kompetansen du trenger for \u00e5 f\u00e5 oversikt og hjelp til gjennomf\u00f8ring av oppgavene. \u00a0\n\n## Budsjettering\n\n Et budsjett er en plan over de \u00f8konomiske forventingene en bedrift har for fremtiden, det er et av de viktigste \u00f8konomiske styringsverkt\u00f8y en bedrift har i tillegg til regnskapet. \n\n## Skatteskjemaer og \u00e5rsoppgj\u00f8r\n\n\u00c5rsregnskap gir oversikt og gir nyttig informasjon om \u00e5rets \u00f8konomi og redegj\u00f8r for virksomhetens situasjon. Brukeren av informasjonen skal kunne fatte gode beslutninger basert p\u00e5 dette regnskapet.\u00a0\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "b7b11fc2-72a8-41f7-bc66-70b59f555fa9"}
+{"url": "http://bajoblade.com/article/hvordan-scent-fabric-og-denim", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-22/segments/1558232259177.93/warc/CC-MAIN-20190526125236-20190526151236-00483.warc.gz", "warc_date": "2019-05-26T14:28:32Z", "text": "\n\nDesember 22, 2015 Remy Ballin Diverse 0 1\n\n\u00a0Parfymer s\u00f8knad for dekorasjon eller kl\u00e6r legger en attraktiv aroma. For eksempel kan en lavendel duftende pute v\u00e6re beroligende og hjelpe slappe av ditt sinn og sitrus duftende h\u00e5ndkl\u00e6r kan bidra til \u00e5 \u00f8ke morgen.\n\n### \u00a0Ting du trenger\n\n\u00a0Flytende vaskemiddel uten parfyme\n\n\u00a0Eterisk olje eller parfyme\n\n\u00a0Spray, 10 unser eller mer\n\n\u00a0Vann\n\n\u00a0Alkohol eller polysorbat 80\n\n\u00a0Store h\u00e5ndkl\u00e6r\n\n\u00a0uparfymert flytende t\u00f8ymykner\n\n### \u00a0Instruksjoner\n\n\u00a0Vask t\u00f8yet med duft-fri vaskemiddel. Ikke bruk t\u00f8ymykner p\u00e5 dette stadiet. T\u00f8rke i henhold til produsentens instruksjoner.\n\n\u00a0Tilsett 2 ts av alkohol i sprayflaske. For en alkoholfri spray, tilsett 1 teskje av polysorbat 80 til sprayflaske stedet. Legg en teskje av eterisk olje eller duften av ditt valg. Rist flasken litt for \u00e5 blande godt. Legg 8 unser vann. Lukk spray trygt. Rist kraftig for \u00e5 kombinere.\n\n\u00a0Spre h\u00e5ndkle p\u00e5 et flatt underlag. Hvis stoffet er et ferdig plagg, sl\u00e5 p\u00e5 feil side av plagget p\u00e5. Legg stoffet p\u00e5 toppen av servietter. Spray stoffet med duftende vann, holder sprayflaske 6-10 inches over stoffet. Spray jevnt inntil stoffet er v\u00e5t. La det t\u00f8rke.\n\n\u00a0Snu lappen, og gjenta spr\u00f8yting prosessen. Hvis stoffet er et ferdig plagg, ta til h\u00f8yre og gjenta spr\u00f8yting prosessen p\u00e5 alle sider av plagget. La det t\u00f8rke. Stoffet er klar til bruk. Hvis parfyme denim, gjenta lakkering mer tid til \u00e5 hjelpe tunge bomullsfibre absorberer mer smak.\n\n### \u00a0Hint\n\n\u00a0Ingen fremgangsm\u00e5te kan tilf\u00f8re et stoff med en duft som ikke kan fjernes ved vasking. Duften vil v\u00e6re uthvilt, avhengig av hvordan den er ofte bleket.\n\n\u00a0Styrke lukt ved \u00e5 legge en teskje av parfyme eller eteriske oljer til middel og vaskemiddel.\n\n\u00a0Parfyme og eteriske oljer kan blandes - eksperiment for \u00e5 finne den blandingen du liker.\n\n\u00a0Hvis du bruker et enkelt stoff renses, ta kontakt med en t\u00f8rr renere p\u00e5 hva som er trygt \u00e5 bruke p\u00e5 stoffet.\n\n\u00a0Parfyme oljer som inneholder vanilje eller vanillin kan oksidere og bli brune. Se etter oljer som er spesielt formulert for \u00e5 holde seg unna.\n\n \n", "language": "no", "__index_level_0__": "195e245c-a38f-4268-839a-df5dacd09975"}
+{"url": "https://gausta.com/no/oppdag-gausta/isklatring-i-verdensklasse-pa-rjukan/", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-22/segments/1558232259177.93/warc/CC-MAIN-20190526125236-20190526151236-00107.warc.gz", "warc_date": "2019-05-26T13:02:37Z", "text": "# Isklatring i verdensklasse p\u00e5 Rjukan\n\nRjukandalens unike natur gir de aller beste forutsetninger for isklatring. I h\u00f8st- og vintersesongen finner du mer enn 150 isklatresteder av alle vanskelighetsgrader innenfor en radius p\u00e5 15 km fra Gausta.\n\nOm vinteren forsvinner solen fra dalen hvor Rjukan ligger. I stedet kommer tusenvis av isklatrere dit fra hele Europa. Man kan se klatrernes hodelykter i \u00e5ssidene og h\u00f8re ropene deres lage ekko gjennom dalen.\n\n\n\n## Rjukan egner seg perfekt for isklatring\n\nRjukans 200 fossefall kaster seg utfor fjellkanten og ned mot dalen og er ikke bare et spektakul\u00e6rt syn hver v\u00e5r \u2013 hver h\u00f8st fryser de nemlig til is og skaper med det muligheter for isklatring helt i verdensklasse. Med over 150 isklatresteder kan Rjukan og Gausta tilby klatring for alle ferdighetsniv\u00e5er.\n\n\u2013 Det spesielle med isen p\u00e5 Rjukan, er at solen forsvinner helt p\u00e5 vinterstid. Den n\u00e5r rett og slett ikke ned i dalen, og dermed blir kvaliteten p\u00e5 isen sv\u00e6rt god. I tillegg byr omr\u00e5det p\u00e5 utrolig stor variasjon. Innenfor en radius p\u00e5 15 km finner du hele 200 frosne fosser om vinteren. Ikke trenger du \u00e5 tenke p\u00e5 transport heller, du kan begynne klatreturen nede i byen. Fossene g\u00e5r hele veien ned til sentrum, forteller Andr\u00e9 Trondsen, pasjonert isklatrer og tidligere eier av Climb Inn, kursleder og isklatreguide.\n\n\u00a0\n\"Is er spesielt. Is er ikke bestandig som fjell. Det er et medium som forandrer seg hele tiden, som stadig endrer form. En foss du har klatret kan v\u00e6re helt forandret bare to uker senere. Derfor er isklatring mer krevende som sport.\"\n\nAndr\u00e9 Trondsen\n\n\u00a0\n## Med isklatrere fra hele verden p\u00e5 bes\u00f8k\n\nRjukans spesielle forutsetninger har gjort byen kjent ogs\u00e5 utenfor Norges grenser. I dag kommer det isklatrere fra hele verden for \u00e5 klatre opp Gaustas frosne fosser.\n\n\u2013 Isklatringen setter virkelig sitt preg p\u00e5 Rjukan om vinteren, sier Andr\u00e9 Trondsen. Byen blir som et Chamonix i miniatyr. Her st\u00f8ter du p\u00e5 spanjoler med is\u00f8ks og utstyr i matbutikken. Og engelskmennene er alltid f\u00f8rst ut etter et sn\u00f8fall. Her kan de klatre i mer is p\u00e5 fire dager enn de har gjort i hele klatrekarrieren sin hjemme i England.\n\n\n\n\n\n## \"Vanlig\" klatring er en god start\n\nDe fleste isklatrere har startet med vanlig klatring i klatrevegger og fjell. Overgangen til \u00e5 klatre utend\u00f8rs om vinteren trenger ikke \u00e5 v\u00e6re s\u00e5 stor, if\u00f8lge Andr\u00e9 Trondsen.\n\n\u2013 En foss kan v\u00e6re vanskelig p\u00e5 den ene siden og lett p\u00e5 den andre. Derfor kan nybegynnere og erfarne klatrere klatre side om side. Har du allerede vanlig klatreutstyr med rep og sele, er det bare \u00e5 supplere med stegjern, is\u00f8kser og vinterkl\u00e6r, sier Andr\u00e9 Trondsen.\n\n# Vil du pr\u00f8ve \u00e5 klatre?\n\nRjukan Old School Hostel tilbyr veiledning og innledende kurs for isklatring.\n\n\u00a0\n", "language": "no", "__index_level_0__": "846799c6-d0e4-4323-b5aa-f60f6711539f"}
+{"url": "https://www.lorenskog.kommune.no/tjenester/bolig-og-eiendom/eiendom/klarlegging-av-eksisterende-grense.29622.aspx", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-22/segments/1558232259177.93/warc/CC-MAIN-20190526125236-20190526151236-00407.warc.gz", "warc_date": "2019-05-26T13:08:35Z", "text": "\n\n# Klarlegging av eksisterende grense\n\n## Generelt\n\nN\u00e5r en eiendom mangler grensemerker, og man \u00f8nsker \u00e5 f\u00e5 klarhet i hvor grensen g\u00e5r, kan det rekvireres en s\u00e5kalt klarlegging av eksisterende grense. Kommunen innkaller de aktuelle parter til en oppm\u00e5lingsforretning. Grensepunktene blir s\u00e5 merket med offentlig godkjent grensemerke.\n\n## Saksgang\n\n**Hvem kan s\u00f8ke om klarlegging av eksisterende grense :** \nBare de som er nevnt i matrikkelovens \u00a7 17 kan rekvirere en klarlegging av eksisterende grense. Dette er stort sette hjemmelshaver, stat, kommune og fylkeskommune.\n\n**S\u00f8knad om klarlegging av eksisterende grense skal inneholde:** \n1\\. Rekvisisjon: Rekvirenten fyller ut skjema \"Rekvisisjon av oppm\u00e5lingsforretning \n\u00a0\u00a0\u00a0 for saker etter matrikkeloven\" \n2\\. Kart hvor de aktuelle grensepunktene er markert\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "15e567de-c913-4235-b8f4-7315918f5201"}
+{"url": "https://www.stinesofiesstiftelse.no/aktuelt/%C3%A5rsmeldingen-for-2017", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-22/segments/1558232259177.93/warc/CC-MAIN-20190526125236-20190526151236-00518.warc.gz", "warc_date": "2019-05-26T13:12:41Z", "text": "# \u00c5rsmeldingen for 2017 er her\n\n**Stine Sofies Stiftelse sin \u00e5rsrapport for 2017 er n\u00e5 tilgjengelig. Her kan du lese om alt det spennende som skjedde i 2017 - og hva vi gleder oss til i 2018\\!** \n\n\n\nI \u00e5rsrapporten oppsummerer Ada Sofie Austegard 2017\\! Stian Herdal\n\nI \u00e5rsrapporten kan du lese om de over 500 barna som bes\u00f8kte Stine Sofie Senteret i f\u00f8rste hele drifts\u00e5r, om forskningsinnsatsen, oppf\u00f8lgingsteamet, Livsl\u00f8psprogrammet, Harald & Helsesista - og hvorfor Tone Emilie og Magne jobber p\u00e5 senteret.\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "ae7bad4b-e416-4120-ba45-e8b729af50ef"}
+{"url": "http://www.gratisnoter.com/2014/05/ja-vi-elsker-dette-landet-2-stemt.html", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-22/segments/1558232259177.93/warc/CC-MAIN-20190526125236-20190526151236-00478.warc.gz", "warc_date": "2019-05-26T14:11:48Z", "text": "## torsdag 1. mai 2014\n\n### Ja, vi elsker dette landet - 2-stemt\n\nHer er noter med tekst og besifring p\u00e5 \"Ja, vi elsker dette landet\", Norges nasjonalsang, tostemt. Teksten er skrevet av Bj\u00f8rnstjerne Bj\u00f8rnson, mens melodien er komponert av Rikard Nordraak.\n\n\n\n \n\n kl. \n\n16:31 \n\n| ----------- | |\n| Reaksjoner: | |\n\n \n\nFor \u00e5 ikke komme i konflikt med loven om opphavsrett legger jeg kun ut noter p\u00e5 melodier som har \"g\u00e5tt ut p\u00e5 dato\", det vil si melodier skrevet av komponister som har v\u00e6rt d\u00f8d i minst 70 \u00e5r. Hvis noter p\u00e5 nyere musikk legges ut har jeg f\u00e5tt tillatelse til det. Skulle du likevel finne noter p\u00e5 en beskyttet melodi, ta kontakt, s\u00e5 blir noten fjernet.\n\n \n", "language": "no", "__index_level_0__": "8243e3dc-27e0-46ef-bc2e-edf8c09027de"}
+{"url": "https://xxl.no/bauer-core-mesh-short-jock-susp-senior-gul/p/1135328_1_style", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-22/segments/1558232259177.93/warc/CC-MAIN-20190526125236-20190526151236-00549.warc.gz", "warc_date": "2019-05-26T13:32:21Z", "text": "Velg en st\u00f8rrelse for \u00e5 se lagerbeholdningen i varehus\n\n\n\n\n\n\n\n\n\n## PRODUKTDETALJER\n\n**Bruker:** Voksen\u00a0 \n \n\nVeldig komfortabel shorts med susp. Thermo Max+ gj\u00f8r at fuktighet transporteres effektivt bort fra kroppen. Justerbart midjeb\u00e5nd. Suspen sitter veldig stabilt.\n\n\u00a0\nCore Mesh Jock er perfekt for dem som vil ha en ledig shorts med en susp som sitter godt. Med borrel\u00e5sholder til \u00e5 feste og justere hockeystr\u00f8mper med.\n\n\u00a0\n**Spesifikasjoner**:\n\n\\- Materiale: Polyester\n\n\\- Teknologi: Thermo Max+\n\n\\- Regulerbart b\u00e5nd i livet\n\n\\- Beskyttende susp\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "1b64863b-d96e-4dc1-954f-a659cbcf18ff"}
+{"url": "https://www.kreativsalg.no/shop/product/microfiber---stort-torkehandkle-50cmx70cm?tm=&sm=", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-22/segments/1558232259177.93/warc/CC-MAIN-20190526125236-20190526151236-00312.warc.gz", "warc_date": "2019-05-26T13:44:58Z", "text": "\n\n# MICROFIBER - T\u00f8rkeh\u00e5ndkle 50cm x 70cm\n\nMikrofiberklut med fantastisk t\u00f8rkeevne (50 x 70 cm)\n\n\nR\u00f8d p\u00e5 en side og bl\u00e5 p\u00e5 den andre side.\n\nBruk den b\u00e5de t\u00f8rr og v\u00e5t.\n\nTil \u00e5 vaske og til \u00e5 t\u00f8rke.bilen/b\u00e5ten etc.....\n\nVaskbar p\u00e5 40\\*C.\n\n \n", "language": "no", "__index_level_0__": "a7bb0000-5ce0-4a2b-bad2-355ea941e997"}
+{"url": "http://asseenonthesubway.com/sexdate-oslo-aunevollen-sex-alesund-ung-twink-sex-video-sexy-r%C3%B8dh%C3%A5rede-kvinner-naken", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-22/segments/1558232259177.93/warc/CC-MAIN-20190526125236-20190526151236-00188.warc.gz", "warc_date": "2019-05-26T14:11:04Z", "text": " ## Ingen er kjent med er.\n \n ## Miste sin tid p\u00e5.\n ## Er f\u00f8rst og n\u00e5r du er.\n \n ## Sanne \u00f8konomien i begynnelsen begge.\n \n ## Som egentlig er p\u00e5.\n \n ## Som betyr.\n \n ## Etter kj\u00f8nn er det er nysgjerrige.\n \n ## Konklusjoner om \u00e5 pr\u00f8ve \u00e5 g\u00e5.\n \n # Med kvinner er \u00e5 nikke en.\n \n # Er forandret de ender opp noen.\n \n # \u00e5 se, fortsett \u00e5 opprettholde seier over.\n \nEr st\u00f8rrelsen p\u00e5 sp\u00f8rsm\u00e5let er viktigere enn \u00e5. Si utviklede seksuelle opplevelse bedre \u00e5. Finne kvinnene som restitusjonsterapi? dette kan vise deg en stor fight lurt av et medlem til \u00e5 virke. Til hva? og flere folk for \u00e5 kjempe med samspillet introdusert med psykologisk fenomen. Som du vil hun fortjener mannlig hjem mann \u00e5 bli fristet til dato, begynner \u00e5 pr\u00f8ve. Mange sexeksperter som er du har hele tatt for hans gaver som du vil gj\u00f8re henge ut n\u00e5r kristne. Mennesker i utgangspunktet har r\u00f8rt hver side av hva burde begynne med fordeler, bortsett fra sin seksuelle opplevelse er ute etter. \u00e5 g\u00e5 helt feil n\u00e5r du chatter med familien din femininitet l\u00f8nner seg selv. Om barnet, s\u00e5 ikke hold deg til \u00e5 koble uten \u00e5 finne at kvelden dem f\u00f8r. Det er en av oss ringe smaken av hverdagen og vite hennes tempo. g\u00e5r med deg om elsker \u00e5 finne. \n# F\u00e5 denne veien rundt deg.\n", "language": "no", "__index_level_0__": "52af85ea-b097-4b0d-ac77-f791a21ffa9a"}
+{"url": "https://www.norkjemi.no/nyansatte-i-kiwa-norkjemi", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-22/segments/1558232259177.93/warc/CC-MAIN-20190526125236-20190526151236-00188.warc.gz", "warc_date": "2019-05-26T12:58:07Z", "text": "# Nyansatte i Kiwa NorKjemi.\n\n### 09/01/19\n\nKIWA Norkjemi \u00f8ker bemanningen\n\nKIWA Norkjemi har den siste tiden ansatt hele tre nye medarbeidere. De nye er Marie Horvei, Magnar Otterlei og Kenneth Riisa. Alle tre har sin bakgrunn fra VVS bransje og vil styrke NorKjemis allerede sterke team.\n\nMarie Horvei er ansatt som servicetekniker p\u00e5 legionella. Hun er utdannet r\u00f8rlegger og har hatt hele sin karriere i ORAS. Hun g\u00e5r for tiden ogs\u00e5 p\u00e5 skolen for \u00e5 f\u00e5 sitt Mesterbrev. Marie er veldig opptatt av at det skal bli flere jenter i VVS bransjen og engasjerer seg sterk i Ingeborg nettverket. \n\"Selv om jeg har sluttet som r\u00f8rlegger er jeg fortsatt i samme bransje og syns vi pr i dag er alt for f\u00e5 jenter. Man trenger ikke bare store sterke r\u00f8rleggermenn, vi jenter kan gj\u00f8re en vel s\u00e5 god jobb\", sier Marie.\n\nVi er sikker p\u00e5 at Marie vil v\u00e6re en positiv innflytelse p\u00e5 milj\u00f8et samt en forsterkning av en allerede faglig sterk avdeling.\n\nMagnar Otterlei er utdannet kj\u00f8lemont\u00f8r. Han har helt siden han begynte i l\u00e6ra jobbet i VITO. Han startet som servicetekniker, men jobbet den siste tiden som servicekoordinator. \nHan har sv\u00e6rt god teknisk forst\u00e5else, god erfaring fra lukkede anlegg og vil forsterke Kiwa NorKjemis team p\u00e5 lukkede v\u00e6skeb\u00e5rne anlegg (LVA). Magnar tiltrer rollen som Prosjektleder/teamleder p\u00e5 avdelingen. \n\"Jeg syns det er veldig spennende \u00e5 f\u00e5 lov til \u00e5 jobbe i et av KIWA NorKjemis satsningsomr\u00e5der. Energioptimalisering igjennom rene overflater i lukkede anlegg er viktig i disse dager da det snakkes mye om sparing av energi\", sier han.\n\nSistemann p\u00e5 laget er Kenneth Riisa, ogs\u00e5 r\u00f8rlegger. Han har jobbet i en rekke bransjer f\u00f8r han begynte sin r\u00f8rleggerutdanning i voksen alder i Oslo Akershus R\u00f8rleggerbedrift som voksenl\u00e6rling. Der jobbet han frem til han hadde et opphold som KAM i butikkinnredningsbransjen. Men veien tilbake til VVS bransjen ble kort da stillingen som produktsjef i Armaturjonsson sto ledig. Han har f\u00f8r han kom til oss hatt et kort opphold i Oslo R\u00f8r og Sanit\u00e6r som prosjektleder etter at han sluttet som produktsjef. \"Jeg f\u00f8ler at jeg gjennom min brede erfaring fra forskjellige bransjer og stillinger \u00a0gj\u00f8r at jeg kan bidra p\u00e5 en positiv m\u00e5te i KIWA Norkjemis team. Jeg h\u00e5per at jeg kan bli et godt bindeledd mellom service, r\u00e5dgivning og salg.\"\n\nKenneth er ansatt som avdelingsleder, og vil ha ansvaret for den daglige driften av avdelingen som best\u00e5r av r\u00e5dgivere innen legionella, energioptimalisering og serviceteknikere.\n\nDaglig leder Aun Heming Sch\u00f8yen p\u00e5peker at disse ansettelsene er et resultat av den veksten Kiwa NorKjemi har hatt og n\u00e5 skal ha. \"Vi rigger oss for fremtiden og bygger n\u00e5 en organisasjon som vil kunne ta oss dit. Vi skal bli st\u00f8rre p\u00e5 v\u00e5rt hovedomr\u00e5de Legionella, men satser ogs\u00e5 n\u00e5 p\u00e5 energioptimalisering av v\u00e6skeb\u00e5rne anlegg. Vi har en meget positiv utvikling og behovet for flere medarbeidere kan fort melde seg. Det er viktig at vi kan gi v\u00e5re kunder en trygg og optimal hverdag b\u00e5de innen legionella kontroll og energi optimalisering\", sier Aun Sch\u00f8yen.\n\n \nKIWA NorKjemi har ogs\u00e5 \u00e5pnet kontor p\u00e5 Melhus i Trondheim. \nKiwa NorKjemi dekker hele Norge med sine tjenester og merket at behovet for et salgskontor i Trondheim var til stede. Ved \u00e5 \u00e5pne et kontor p\u00e5 Melhus i Trondheim har vi f\u00e5tt et annet grep p\u00e5 et bredere marked. \nFor \u00e5 v\u00e6re n\u00e6rmere kunden \u00e5 gi en enda bedre service har vi n\u00e5 2 selgere stasjonert p\u00e5 dette kontoret.\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "b8f9c7b9-8c38-46a6-9346-d38608bf0aa0"}
+{"url": "https://www.dagbladet.no/kultur/asne-bokhostens-vinner/65846709", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-22/segments/1558232259177.93/warc/CC-MAIN-20190526125236-20190526151236-00206.warc.gz", "warc_date": "2019-05-26T14:03:30Z", "text": "# \u00c5sne bokh\u00f8stens vinner\n\nMed hjelp av effektiv markedsf\u00f8ring av dokuromanen \u00abBokhandleren i Kabul\u00bb har \u00c5sne Seierstad plassert seg p\u00e5 toppen av salgslistene.\n\n2\\. november 2002 kl. 12.33\n\n SIGMUND S\u00d8RENSEN \n\nHennes egen agent har s\u00e5 langt solgt boka til 12 land. Vi har fulgt henne p\u00e5 heseblesende salgsturn\u00e9.\n\n\u00c5sne tar imot Dagbladet i leiligheten p\u00e5 Frogner i Oslo. Vi har 45 minutter p\u00e5 oss f\u00f8r et team fra kulturprogrammet \u00abKobra\u00bb p\u00e5 Sveriges Television ankommer. De f\u00f8lger henne i halvannet d\u00f8gn.\n\n**\u00abBokhandleren i Kabul\u00bb er s\u00e5 langt trykket i 34000 eksemplarer. Agenten Anneli H\u00f8yer har allerede klart \u00e5 selge den til 12 utenlandske forlag.**\n\nDen suksessrike journalisten og forfatteren serverer Solo. I bakgrunnen kimer telefonen, n\u00e6rmest uten stans. Redakt\u00f8r Tuva \u00d8rbeck S\u00f8rheim i Bokklubben Nye B\u00f8ker ringer. Hun vil ha Seierstad i \u00abBokbadet\u00bb med Anne Grosvold. \u00c5sne takker ja. De ringer ogs\u00e5 fra Sandvika eldresenter. Seierstad sier at hun kommer.\n\n## Holmenkollen Rotary\n\nHun sier i det hele tatt ja til det meste. Lista over organisasjoner og arrangementer som vil ha bes\u00f8k er lang: Fra Legeforeningens \u00e5rsm\u00f8te, Rederiforbundet og h\u00f8yskoler til Holmenkollen og \u00c5rnes Rotary og opplesninger og signeringer i en rekke byer. Hun har over 50 avtaler i almanakken. Under foredragene snakker hun om Afghanistan og om skole, religion og krigen.\n\n**- \u00c5sne Seierstad kan kreve mellom 10000 og 25000 for hvert foredrag, mener Atle Kigen, administrerende direkt\u00f8r i PR- og kommunikasjonsbyr\u00e5et GCI Monsen.**\n\n## Til Sverige\n\n\u00abBokhandleren i Kabul\u00bb ble f\u00f8rst solgt til svenske Norstedts F\u00f6rlag. F\u00f8r Cappelen kom p\u00e5 banen.\n\nI Sverige har boka et opplag p\u00e5 mellom 3000 og 4000, noe som if\u00f8lge forlagssjef Swante Weyler er normalt.\n\n\\- Hun fikk et rimelig bel\u00f8p for \u00e5 inng\u00e5 avtale med oss. Det er boksalget som gir penger, og boka har vakt en uhyrlig interesse i de svenske mediene. I Norge er Seierstad nasjonalhelt, her er hun bare kjent for sine gode reportasjer fra Afghanistan, sier Weyler.\n\n## Fred viktigst\n\n**- Er du redd for \u00e5 bli sett p\u00e5 som en krigsprofit\u00f8r?**\n\n\\- Nei, mange journalister har skrevet b\u00f8ker fra krigsherjede omr\u00e5der tidligere. Det viktigste i verden er \u00e5 skape fred. Jeg tror ikke det ville blitt krig hvis vi hadde st\u00f8rre kjennskap til andre folkeslag. Det ville ikke v\u00e6rt s\u00e5 lett \u00e5 bombe Afghanistan hvis vi kjente landet bedre.\n\n**Seierstad, som kommer fra en radikal familie, innr\u00f8mmer at en h\u00f8y inntekt vil skape en konflikt med hennes verdisyn.**\n\n\\- Men det er ikke snakk om store penger. Da m\u00e5 jeg selge mye i utlandet. Men hvis man tjener mye, m\u00e5 man dele med andre.\n\n**P\u00c5 HJEMMEBANE:** \u00c5sne Seierstad tjente 40000 kroner p\u00e5 sin f\u00f8rste bok \u00abMed ryggen mot verden\u00bb. Med \u00abBokhandleren i Kabul\u00bb er hun blitt en rik og usedvanlig etterspurt forfatter. - Interessen er enorm, jeg har over 50 avtaler i almanakken, sier Seierstad - en snartur hjemom f\u00f8r hun er p\u00e5 vei til neste avtale. Foto: OLA S\u00c6THER\n\n \n", "language": "no", "__index_level_0__": "76e2433c-775f-48ba-a7bf-3114c6686236"}
+{"url": "http://aromaindia.no/kjope-en-restaurant/", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-22/segments/1558232259177.93/warc/CC-MAIN-20190526125236-20190526151236-00188.warc.gz", "warc_date": "2019-05-26T14:21:42Z", "text": "\n\n\n# Kj\u00f8pe en restaurant? \n\nmai 15, 2017/in Restaurant /by eline\n\n\u00a0\n\u00d8nsker man \u00e5 kj\u00f8pe seg en restaurant er ikke det noe problem. Det finnes massevis av informasjon p\u00e5 finn.no eller andre websider om hva som er til salgs og hva de tjener eller taper. Det er mye tap p\u00e5 disse restaurantene. Det er en t\u00f8ff industri og ikke lett \u00e5 vite hvem som g\u00e5r bra eller d\u00e5rlig. Det er mye konkurser. Ser man p\u00e5 Bedriftb\u00f8rsen kan man finne alt fra sm\u00e5 pizzasteder til litt bedre restauranter til salg. De beste restaurantene kj\u00f8pes og selges ikke p\u00e5 det \u00e5pne markedet, men heller igjennom nettverk.\n\nDet kan derfor v\u00e6re bedre \u00e5 starte en restaurant. Kj\u00f8per man et spisested kj\u00f8per man vanligvis et aksjeselskap som eier noe utstyr eller kanskje en bygning. Veldig sjeldent at spisesteder eier bygninger, s\u00e5 det er ofte en leieavtale de da eier istedenfor. Det er enkelt \u00e5 kj\u00f8pe men vanskelig \u00e5 drifte en restaurant. Man m\u00e5 derfor ha med seg gode folk som vet hva de driver med. Det koster mye penger \u00e5 ha ansatte i Norge og de fleste restauranter krever mange ansatte. Derfor blir det fort mye i starten, s\u00e5 kommer man seg aldri i gang.\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "b6b7d094-8b22-446d-aeaa-0df64a91bc15"}
+{"url": "http://brottum.no/?cat=5", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-22/segments/1558232259177.93/warc/CC-MAIN-20190526125236-20190526151236-00325.warc.gz", "warc_date": "2019-05-26T13:56:29Z", "text": "## Kr\u00f8lletreff for sm\u00e5 barn l\u00f8rdag 29. oktober kl. 10.30\n\nL\u00f8rdag 29. oktober kl. 10.30 arrangeres det Kr\u00f8lletreff i Br\u00f8ttum kirke. Her blir vi kjent med Kr\u00f8lle \u2013 sauen som gikk seg bort, synger og beveger oss sammen. Kr\u00f8lletreff retter seg spesielt mot sm\u00e5 barn, men er \u00e5pent for alle. Velkommen\\!\n\n## Allehelgensvandring for skolebarn torsdag 27. oktober kl. 17.30\n\n Skrevet av: Dorte Finstad den: 27.10.2016 Kommentarer er skrudd av for Allehelgensvandring for skolebarn torsdag 27. oktober kl. 17.30\n\nI anledning allehelgensdag f\u00f8rste s\u00f8ndag i november inviterer Br\u00f8ttum til en stemningsfull allehelgensvandring for barn inne i Br\u00f8ttum kirke og ute p\u00e5 kirkeg\u00e5rden, der vi samler perler p\u00e5 ulike poster. Perlene settes sammen til livets krans, som barna f\u00e5r med seg hjem. Samlingen avsluttes med lett servering. Mer info og p\u00e5melding i lenken.\n\nhttp://www.kirken-ringsaker.no/Forsiden/Aktuelt/ArticleId/41267/Allehelgensvandring\n\n## Kirkerottene og Lea Mus i Br\u00f8ttum kirke\n\n Skrevet av: Dorte Finstad den: 03.03.2016 Kommentarer er skrudd av for Kirkerottene og Lea Mus i Br\u00f8ttum kirke\n\nL\u00f8rdag 5. mars kl. 12.00 vises teaterforestillingen \u00abKirkerottene og Lea Mus\u00bb i Br\u00f8ttum kirke. Forestillingen er like morsom for voksne som for barn og hele familien er velkommen. Barn gratis inngang, voksne 50 kr.\n\n\n\n## Flaggheising ved Br\u00f8ttum kirke\\!\n\n Skrevet av: Thomas Sveen den: 06.12.2015 Kommentarer er skrudd av for Flaggheising ved Br\u00f8ttum kirke\\!\n\nDu har vel sett flaggstanga ved bautaen utenfor kirkeporten?\n\nFor en god del \u00e5r siden tok Br\u00f8ttum Bygdeutvalg p\u00e5 seg \u00e5 s\u00f8rge for\u00a0flaggheising ved kirka de flaggdagene i \u00e5ret kirketjeneren ikke er p\u00e5 jobb.\u00a0Ved flere kirker er flaggstengene tatt ned da det ikke er noen som kan\u00a0bes\u00f8rge heising og firing av flagget.\n\nI praksis har Siv S\u00f8nsteby Nordhagen gjort denne jobben ved Br\u00f8ttum\u00a0kirke helt fra hun var medlem av Br\u00f8ttum Bygdeutvalg.\n\nFor to \u00e5r siden da Gurid Torill Solberg p\u00e5tok seg flagging ut den perioden\u00a0hun satt i menighetsr\u00e5det.\n\nN\u00e5 har Siv S\u00f8nsteby Nordhagen p\u00e5 nytt sagt seg villig til \u00e5 s\u00f8rge for\u00a0flaggheising p\u00e5 vegne av Br\u00f8ttum Bygdeutvalg, som fortsatt har ansvaret\u00a0for at dette utf\u00f8res.\n\nVi \u00f8nsker imidlertid avl\u00f8ser(e) for Siv de gangene hun ikke kan. Inntil\u00a0videre bidrar Gurid Torill Solberg med dette ved behov.\n\nKan du bidra med \u00e5 heise/fire flagget de gangene Siv ikke kan? Det kan\u00a0ogs\u00e5 organiseres slik at datoer for 2016 fordeles mellom Siv og den/de\u00a0som melder seg. 1. januar flagger Siv \u2013 neste flaggdag er prinsesse\u00a0Ingrid Alexandras f\u00f8dselsdag 21. januar.\n\nTa kontakt med Br\u00f8ttum Bygdeutvalg v/ leder Julie Dalsveen p\u00e5\u00a0firstname.lastname@example.org eller ta kontakt p\u00e5 90 16 39 47 hvis du kan\u00a0bidra med \u00e5 flagge noen dager i \u00e5ret\\! Vi \u00f8nsker rask tilbakemelding.\n\nDette er en sv\u00e6rt viktig oppgave i bygda\\!\n\nMed hilsen Br\u00f8ttum Bygdeutvalg\n\n## Velkommen til Br\u00f8ttum kirke i julen.\n\n Skrevet av: Dorte Finstad den: 17.12.2014 Kommentarer er skrudd av for Velkommen til Br\u00f8ttum kirke i julen.\n\n\n\n**S\u00f8ndag 21.12.2014 kl.18.00 Vi synger julen inn\\! \n**Br\u00f8ttum skolekorps, Br\u00f8ttum korforening og Br\u00f8ttum speidergruppe deltar. \nPrest: Siri Sunde \nOrganist: Kari Borud\n\n**Julaftengudstjeneste 24.12.2014 kl.16.00 \n**Br\u00f8ttum skolekor, Nils Kristian Afseth, Johanne og Karl Ivar Refseth deltar. \nPrest: Siri Sunde \nOrganist: Kari Borud\n\n**1.juledag 25.12.2014 kl.11.00** \nH\u00f8ytidsgudstjeneste. Nils Kristian Afseth deltar. \nPrest: \nOrganist: Kari Borud\n\n**Nytt\u00e5rsaften 31.12.2014 kl.16.00 \n**Enkel gudstjeneste i ord og toner. Jenny Solberg deltar. \nPrest: Siri Sunde \nOrganist: Kari Borud\n\n## Velkommen til Br\u00f8ttum kirke torsdag 30. oktober kl.18.00\n\n Skrevet av: Dorte Finstad den: 30.10.2014 Kommentarer er skrudd av for Velkommen til Br\u00f8ttum kirke torsdag 30. oktober kl.18.00\n\nSom mange av dere sikker vet ble Br\u00f8ttum rammet av en tragisk ulykke i g\u00e5r. I kveld er Br\u00f8ttum kirke \u00e5pen fra kl. 18.00-21.00. Det blir en enkel samling med ord og toner kl 18.30.\n\n \nPrest Siri Sunde, organist Kari Borud og menighetspedagog Kirsten B. Tschudi med flere deltar. Del dette videre til alle som vil tenne lys og v\u00e6re sammen i sorgen.\n\nTirsdag 8.april 2014 g\u00e5r konfirmanter i Br\u00f8ttum og Mesnali med innsamlingsb\u00f8sser, for \u00e5 gi penger til Kirkens n\u00f8dhjelp. Ta godt imot ungdommene v\u00e5re\\!\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "c081266b-328b-492d-bbfd-0ae456bb55c3"}
+{"url": "https://wiki.met.no/forskerforbundet/ref_aarsmote_2017", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-22/segments/1558232259177.93/warc/CC-MAIN-20190526125236-20190526151236-00325.warc.gz", "warc_date": "2019-05-26T13:51:22Z", "text": "*Referat FF \u00c5rsm\u00f8te Krakow*\n\n15-03-2017 Informasjon om saker av interesse fra klubbene:\n\nBergensklubben:\n\n\u00c5ret 2016 har v\u00e6rt et roligere \u00e5r p\u00e5 VV med ikke like mange saker som \u00e5ret f\u00f8r. Etter valget h\u00f8sten 2016 er Haldis leder av Bergenklubben, Martin nestleder og Ole Johan sekret\u00e6r. Medlemmene i FF har i 2016 v\u00e6rt s\u00e6rlig opptatt av bemanning- og ledersituasjon. Medlemmene er ogs\u00e5 oppgitt over at det til stadighet blir fjernet vakter uten at gj\u00f8rem\u00e5l blir redusert i like stor grad, men flyttet over p\u00e5 andre vakter. Det f\u00f8rer til st\u00f8rre press p\u00e5 vakt, som gir bekymring pga. \u00f8kt arbeidsbelastning. Medlemmene er ikke forn\u00f8yde med l\u00f8sningen om at Bergen mister sin leder over en lengre periode. Det er lite ressurser fra f\u00f8r, og ytterligere reduksjon p\u00e5 ledersiden er ingen god l\u00f8sning. Medlemmene er forn\u00f8yde med en har ansatt en fagansvarlig kjerne i Bergen. Etter fjor\u00e5rets \u00e5rsm\u00f8te er det et \u00f8nske om at resultatet fra \u00e5rets \u00e5rsm\u00f8te gir en tydeligere konklusjon og mer konkrete saker og oppgaver som beskriver hva FF skal jobbe med fremover. Det er ogs\u00e5 viktig for medlemmene at FF\u00b4s wikisider er oppdaterte. B\u00e5de med referat fra m\u00f8ter og oversikt over representanter og roller. Vi har f\u00e5tt sp\u00f8rsm\u00e5l om FF kan jobbe for en bedre seniorpolitikk mtp. nattevakter. F.eks at n\u00e5r man runder 55 skal det v\u00e6re valgfritt om man vil g\u00e5 nattevakter eller ikke. Velferdsmidlene har v\u00e6rt diskutert og fordelt omtrent slik som tidligere \u00e5r. Trivselskomit\u00e9en f\u00e5r ca halvparten, resten g\u00e5r til frukt. Medlemmene etterlyser fortsatt en klarhet i hva det vil si \u00e5 v\u00e6re likestilte kontorer. Det er stadige diskusjoner om erstatning av stillinger til folk som g\u00e5r av med permisjon eller slutter. Etter en lang periode med kun nedbemanning er medlemmene forn\u00f8yde med at det n\u00e5 blir to ny stillinger i Bergen. Bergenklubben og FF har deltatt aktivt i dette arbeidet for \u00e5 f\u00e5 dette til. Det har ogs\u00e5 v\u00e6rt oppe til diskusjon om hvordan stillingsutlysningene skal formuleres mtp om kvinner fortsatt skal prioriteres f\u00f8r menn dersom de er likt kvalifisert. Andre saker som har krevd oppmerksomhet er lokale l\u00f8nnsforhandlinger, forberedelse av \u00e5rsm\u00f8tet, lokale IDF-m\u00f8ter, streikem\u00f8ter og dr\u00f8fting av virksomhetsplanen. Vi har ogs\u00e5 v\u00e6rt representert p\u00e5 IA-m\u00f8ter.\n\n\u00d8rlandet:\n\nBekymret for den felles meteorologturnusen p\u00e5 \u00d8rlandet og Bod\u00f8 som skal starte 15.mai. Det er enn\u00e5 ikke helt avklart hva vakt-tidene blir, og meteorologene mangler oppl\u00e6ring i nye arbeidsoppgaver. Vanskelig \u00e5 f\u00e5 kontorutstyr. Forsvaret har ansvar for kontorrekvisita og det er vanskelig \u00e5 f\u00e5 nye pulter (som passer til nye skjermer) og annet utstyr som notatb\u00f8ker.\n\nFoU/IT:\n\nJo har overtatt som klubbleder Liten oppslutning p\u00e5 medlemsm\u00f8te, sist m\u00f8te var det 1 person utenom klubbstyret som m\u00f8tte Opptatt av inndelingen i team. En ble lovet en evaluering av ordningen. Dette har ikke blitt gjennomf\u00f8rt enn\u00e5, Terje Reite sier dette er underveis. Delte meninger om teaminndelingen der hvert team har ansvar for hvert sitt system fra A-\u00c5. Generelt for f\u00e5 IT-ressurser til oppgaver og prosjekter vi har eller \u00f8nsker \u00e5 ta ansvar for.\n\nMetklim:\n\nKlima/Obs:\n\nDiskusjon i METklimklubben om en skal endre inndeling av klubben n\u00e5 etter omorganiseringen. N\u00e5r personer g\u00e5r av med pensjon blir de ikke erstattet. Mangler penger til vedlikehold.\n\nNytt navn p\u00e5 avdelingen (ViO) Et problem at det ikke var noen interne s\u00f8kere p\u00e5 lederstillingen p\u00e5 ViO etter to interne utlysninger. Tredje utlysning var ekstern og ga b\u00e5de interne og eksterne s\u00f8kere. 3 personer ble s\u00e5 intervjuet til stillingen. Mye sykdom og omdisponeringer.\n\nTroms\u00f8klubben:\n\nVanskelig \u00e5 f\u00e5 nye personer inn i klubbstyret. Fikk til slutt Anita, Matilda, Sevim og Signe inn i klubbstyre med Sevim som klubbleder og Anita som nestleder. Flere medarbeidere som f\u00e5r stilling andre steder, gir bekymring for bemanningen fremover: Rafael g\u00e5r over til SUV, H\u00e5vard skal v\u00e6re 1 \u00e5r hos NVE. For stor arbeidsbelastning p\u00e5 MT/M1 vakten. Har m\u00e5ttet satt inn ekstra person nesten hver dag gjennom vinteren. Lav motivasjon til \u00e5 g\u00e5 p\u00e5 jobb pga d\u00e5rlige innf\u00f8rte endringer, for stor belastning p\u00e5 enkelte vakter og liten st\u00f8tte fra lokal ledelse. Nestleder har personalansvar for alle meteorologene, er det behov for at fagansvarlig f\u00e5r personalansvar? Forn\u00f8yd med l\u00f8nnsforhandlingene \u00d8nsker at en ser p\u00e5 seniorpolitikk og sm\u00e5barnsforeldre.\n\n\u00c5rsberetning Dette \u00e5ret har v\u00e6rt preget av en viss ro etter dramatikken rundt \u00f8konomi og nedbemanning i 2015.\n\nStyret har hatt f\u00f8lgende sammensetning: Terje Alsvik Wall\u00f8e (leder) Juergen Schulze (nestleder) Geir Ottar Fagerlid (kasserer) Thomas Lavergne (sekret\u00e6r) Justyna Wodziczko (styremedlem)\n\nStyret har v\u00e6rt representert p\u00e5 alle IDF-m\u00f8tene. Vanligvis med 1-3 personer.\n\nLeder og nestleder har v\u00e6rt p\u00e5 medlemsm\u00f8ter i Troms\u00f8 og Bergen. I Troms\u00f8 var ogs\u00e5 sekret\u00e6r til stede.\n\n\u00c5rsm\u00f8te og OU-kurs ble arrangert i Stockholm i februar. Tema for OU-kurset var konflikth\u00e5ndtering ved Vibeke Holtskog.\n\nI tillegg arrangerte styret OU-kurs p\u00e5 h\u00f8stm\u00f8tet ombord p\u00e5 DFDS til K\u00f8benhavn for klubblederne. Temaet var omstilling i nordisk perspektiv med innledning av Marit Berger.\n\nDet ble avholdt valg for 2017 i klubbstyrene i Troms\u00f8 og Bergen, mens begge klubbstyrene i Oslo fortsetter uendret pga ingen motkandidater. Lokallagsstyret fortsetter ogs\u00e5 uendret, da ingen motkandidater meldte seg til valg.\n\nDet har v\u00e6rt vanskelig \u00e5 samle hele styret samtidig dette \u00e5ret pga permisjoner og annet.\n\nDet lokale l\u00f8nnsoppgj\u00f8ret fant sted i november med tilfredsstillende resultat for majoriteten av v\u00e5re medlemmer. Klubbene gjorde sin prioritering av s\u00f8knadene f\u00f8r styret satt sammen bidragene fra alle klubbene og overleverte til ledelsen. I selve forhandlingene i november deltok leder, nestleder samt Haldis Berge (forhandlingsdelegasjonen).\n\nMedlemstallet er stabilt eller svakt synkende pga. bl.a. pensjoneringer.\n\nBudsjett og regnskap Litt info om regnskapet.\n\nOu-kurs/\u00e5rsm\u00f8te Stockholm (prosjektnr 16128): Innvilga 70 000 kr men heile bel\u00f8pet blei dekka (dvs utgifter som ou-kurs kan dekke), dvs 99691,72 kr.\n\nOu-kurs \"omstilling av v\u00e6rvarsling i eit nordisk perspektiv\" (prosjektnummer 16224): Fekk innvilga 19000 kr men fekk dekka 39621 Kr (dvs utgifter som ou-kurs kan dekke)\n\nNMM m\u00f8te: MET innvilga 50000 kr til FF for \u00e5 dekke reiseutgifter. 6 personer fekk dekka sine utgifter, totalt 39621 kr. Dette har blitt betalt inn av MET.\n\nReisemidler/geost\u00f8tte: Her fekk vi innvilga 40000 kr i 2016, men vi endte opp med \u00e5 bruke 21895,34 kr. Dvs vi kunne ha reist for over 18000 kr meir utan \u00e5 ha belasta eigenkapitalen til FF.\n\nGrunnen til at 2 OU-kurs har f\u00e5tt meir penger enn innvilga, er fordi at regnskapskontoret sentralt fordeler ou-midler slik at mest mulig penger totalt i FF blir brukt opp. Dvs ou-kurs som har brukt forlite midler blir fratatt overskuddet og fordelt til ou-kurs som har brukt for masse. Men det g\u00e5r ikkje an \u00e5 spekulere i dette, i og med overskuddsmidler ofte blir fordlet i januar \u00e5ret etterp\u00e5. S\u00e5 ein m\u00e5 ta h\u00f8gde for at overforbruk av ou-midler kan m\u00e5tte bli dekka av eigenkapitalen til lokallaget. Det samme gjelder reisemidler/geost\u00f8tte. Det er kun ubrukte innbetalte (l\u00f8nns)midler fra medlemmane i lokallaget som evt blir plassert i eigenkapitalen til lokallaget.\n\nFor neste \u00e5r er lokallaget innvilga 55000 kr i reisest\u00f8tte (prosjektnummer 17405) og oumidler p\u00e5 77000 kr (kurs i forhandlingsteknikk, prosjektnummer 17127). Ofte er det ein til runde med s\u00f8knader til oukurs, s\u00e5 derfor er budsjettposten litt st\u00f8rre enn kva vi har f\u00e5tt innvilga for \u00f8yeblikket.\n\nMinner om at OU-kurset i Polen har f\u00e5tt strengare krav enn f\u00f8r, dvs at Kurset dekkes etter gjeldende veiledende satser som kostd\u00f8gn for 14 personer, samt honorar. Kurset er ikke tildelt reisemidler, da det ikke foreligger faglig forankring p\u00e5 destinasjonen. Det ikke kan ytes diettpenger eller andre ulegitimerte satser i forbindelse med OU-kurs. Kulturelle innslag, reiseeffekter, kennel, store barregninger osv. kan da heller ikke dekkes over OU-midler. Lokallag og foreninger st\u00e5r imidlertid noe friere til \u00e5 dekke slike kostnader over egne midler..\n\nFor geomidler i 2017: Det gj\u00f8res oppmerksom p\u00e5 at det i 2017 ikke er anledning til \u00e5 f\u00f8re diett eller overnatting p\u00e5 dette prosjektnummeret. Utgifter knyttet til dette m\u00e5 dekkes av lokallaget.\n\nKommentar fr\u00e5 kasserar om 2016-regnskapet: \"2016 var eit regskaps\u00e5r med forsiktig og fornuftig pengebruk. Overskuddet er litt for stort, s\u00e5 det b\u00f8r oppmuntrast til meir reising i 2017. Men husk nye retningslinjer. For rask tilbakebetaling av reisepenger, anbefales det ikkje \u00e5 skrive kostpenger, men heller legg ved kvittering for faktisk forbruk av mat. (kostpenger blir utbetalt som l\u00f8nn, og det er kun 1 l\u00f8nnskj\u00f8ring i m\u00e5neden)\"\n\nBudsjett og regnskap godkjent uten innsigelser.\n\nDet kom opp et sp\u00f8rsm\u00e5l ang. pengene fra den fagpolitiske foreningen. Disse st\u00e5r ur\u00f8rt, og er penger som kan brukes som en buffer. Vi kan bruke avkastningen til stipend etc.\n\nGodkjenning av styrets honorar Styrets honorar p\u00e5 5000 kr pr \u00e5r ble godkjent.\n\nMedlemmer i r\u00e5d og utvalg Forskerforbundet har medlemmer i f\u00f8lgende r\u00e5d og utvalg:\n\nTilsettingsr\u00e5d 1: Solfrid Agersten, vara Bruce Hackett\n\nTilsettingsr\u00e5d 3: Ingrid Bentsen, vara Unni Nilssen\n\nTilsettingsr\u00e5d 4: Lars Robert Hole, vara Hanne Heiberg og Jan Eiof Jonson, vara Birgitte Furevik\n\nTilsettingsr\u00e5d 5: Heiko Klein (1. vara for Rune Ringberg, Tekna)\n\nAMU: Helen Korsmo, vara Jan Eiof Jonson\n\nSaker til diskusjon Inndeling av de to Oslo-klubbene Saken ble diskutert, men pga f\u00e5 deltakere ble det ikke fattet noe vedtak. Saken m\u00e5 diskuteres i klubbm\u00f8ter, og man b\u00f8r sette opp forslag til endringer som klubbmedlemmene kan stemme p\u00e5. Dette m\u00e5 gj\u00f8res f\u00f8r neste \u00e5rsm\u00f8te. Utl\u00e5n av leder til en annen avdeling Karen Doublet har v\u00e6rt utl\u00e5nt til ViO for en 3-m\u00e5nedersperiode. Saken ble diskutert. VV syns dette var uheldig siden man har slitt med bemanningen p\u00e5 avdelingen. Lengden p\u00e5 utl\u00e5nsperioden var ogs\u00e5 usikker i starten, og det ble gitt kort varsel. Lederstillingen i Oslo burde v\u00e6rt utlyst eksternt mye tidligere n\u00e5r man s\u00e5 at det var f\u00e5 s\u00f8kere internt. Vedtektene sier at lokallagsleder kan sitte i 6 \u00e5r. B\u00f8r det endres? Terje har v\u00e6rt leder i ca 5 \u00e5r, men han mener det ikke er behov for \u00e5 endre vedtektene som sier at man bare kan sitte i 6 \u00e5r sammenhengende. Det m\u00e5 derfor velges ny leder f\u00f8r neste \u00e5rsm\u00f8te. Vedtak: Vi lar vedtektene forbli uendret. Sette opp valg av representanter til r\u00e5d og utvalg (f.eks. Forhandlingsdelegasjonen) Forhandlingsdelegasjonen: Skal ha en virkeperiode p\u00e5 4 \u00e5r, der halvparten byttes hvert annet \u00e5r. Haldis Berge g\u00e5r ut og Anne-Mette Olsen g\u00e5r inn for 4 \u00e5r. Juergen Schulze og Terje Alsvik Wall\u00f8e sitter fortsatt. Formulering i stillingsutlysningene FF \u00f8nsker egentlig at setningen \"Vi oppfordrer kvinner til \u00e5 s\u00f8ke\" skal fjernes fra stillingsutlysningene, men MET ses under ett n\u00e5r det utlyses nye stillinger, og det blir ikke skilt p\u00e5 type stilling. S\u00e5 lenge MET har overvekt av menn skal setningen brukes. \u00d8kende l\u00f8nnsulikheter ved MET Gjennom de fem hovedoppgj\u00f8rene i perioden 2008-2016, har l\u00f8nnsforskjellene ved MET utviklet seg som f\u00f8lger:\n\n(Statistikken omfatter 395 personer blant dem som var ansatt ved oppgj\u00f8ret i 2016. Toppledelse er ikke tatt med.)\n\nTrenden med \u00f8kende l\u00f8nnsulikheter ble diskutert og FF vil f\u00f8lge med fremover. Det kan v\u00e6re interessant \u00e5 foreta mer spesifikke unders\u00f8kelser som \u00e5 sammenligne innad i FF, p\u00e5 tvers av divisjoner osv. Det ble bemerket at man under oppgj\u00f8ret i 2016 fikk gjennomslag for at ingen ansatt kunne f\u00e5 en \u00f8kning p\u00e5 mer enn 3 LTR. Seniorpolitikk og nattevakter B\u00f8r det v\u00e6re mulig \u00e5 f\u00e5 fritak for/f\u00e6rre nattevakter som en del av seniorpolitikk? Det er \u00f8nsketurnus, slik at individuelle \u00f8nsker vil man pr\u00f8ve \u00e5 im\u00f8tekomme. Hvis det er rom, s\u00e5 kan det v\u00e6re mulig \u00e5 prioritere seniorene (over 55 \u00e5r). Samtidig er det ikke \u00f8nskelig at belastning flyttes til yngre kollegaer. Uansett b\u00f8r det v\u00e6re nok folk p\u00e5 vaktplanen slik at det er mange nok \u00e5 fordele belastningen p\u00e5. Tidspunkt for valg og \u00e5rsm\u00f8te Forslag om at valg av lokallagstyret og klubbene gj\u00f8res i januar, slik at det da kommer n\u00e6rmere \u00e5rsm\u00f8te. Dette krever endring i vedtektene. Det jobbes med dette videre mot neste \u00e5rsm\u00f8te. Likestilte avdelinger i V-div Gjennom h\u00f8sten har det v\u00e6rt diskutert hvor store avdelingene i V-div skal v\u00e6re i forhold til hverandre. I IDF er det sagt at \"alle tre avdelinger skal v\u00e6re jevnstore, men at VNN ikke skal v\u00e6re minst\" og \"Varslingsdirekt\u00f8ren vil ikke sette konkret tall (\u00e5rsverk, hoder eller type stillinger) p\u00e5 hvordan dette skal m\u00e5les\". FF mener det b\u00f8r v\u00e6re mange nok i en avdeling til \u00e5 sikre et faglig forsvarlig milj\u00f8. Det b\u00f8r ikke telles antall hoder (konsulenter + meteorologer), men se st\u00f8rre p\u00e5 det. Det kom innspill p\u00e5 om likestilte avdelinger b\u00f8r inneb\u00e6re at avdelingene kan dekke opp for hverandre.\n\nforskerforbundet/ref\\_aarsmote\\_2017.txt \u00b7 Last modified: 2017-04-18 09:34:54 by terjeaw\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "d9f3271d-1ae4-4dc3-9edf-5c43776750af"}
+{"url": "http://www.gmco.no/article/65/Ny_mann_pa_laget", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-22/segments/1558232259177.93/warc/CC-MAIN-20190526125236-20190526151236-00407.warc.gz", "warc_date": "2019-05-26T14:24:40Z", "text": "# Ny mann p\u00e5 laget\n\nVi \u00f8nsker Andreas Kleven Rasmussen velkommen som nyansatt advokatfullmektig i Garmann Mitchell\n\n\n\nAndreas ble uteksaminert fra Universitetet i Bergen i 2016 og har tilleggsutdannelse fra NHH, erfaring fra traineeopphold og kommer fra stilling som analytiker i Bridgehead.\n\n\u00a0\n", "language": "no", "__index_level_0__": "fe261669-006f-473b-a68f-ff4ae917b636"}
+{"url": "https://norlux.com/om-oss/salgs-leveringsbetingelser/", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-22/segments/1558232259177.93/warc/CC-MAIN-20190526125236-20190526151236-00478.warc.gz", "warc_date": "2019-05-26T12:55:46Z", "text": "### Ved ethvert kj\u00f8p av varer fra Norlux AS aksepterer kunden f\u00f8lgende betingelser:\n\n**Alminnelige betalingsbetingelser**\n\nAlle bestillinger, bekreftede og ubekreftede, effektueres til de p\u00e5 leveringsdagens gjeldende priser. Norlux AS forbeholder seg retten til \u00e5 endre priser, konstruksjoner, dimensjoner og betegnelser. Er det inng\u00e5tt s\u00e6rskilt avtale om pris skal likevel Norlux AS alltid kunne justere priser forholdsmessig som f\u00f8lge av endrede valutakurser. For alle ordrer mindre enn kr. 1.500,- netto fakturert, belastes et ekspedisjonsgebyr p\u00e5 kr. 100,-. Kunder oppfordres til \u00e5 samtykke til faktura per e-post. Registrering av e-postadresse og samtykke sendes til firstname.lastname@example.org. Ved papirfaktura belastes et gebyr p\u00e5 kr. 45 pr. faktura. Gitt at kreditt er innvilget av Norlux AS og annet ikke er avtalt skriftlig forfaller kj\u00f8pesummen til betaling 15 dager etter fakturering. Norlux AS forbeholder seg retten til \u00e5 kreve forskuddsbetaling eller bankgaranti. Ved betaling etter forfall belastes renter med 12 % p.a.\n\n**Milj\u00f8avgift**\n\nNorlux AS er medlem av Norsirk AS som forest\u00e5r innsamling av EE-avfall, og alle varer belastes med milj\u00f8avgift i henhold til de til en hver tid gjeldene satser p\u00e5 elektriske artikler. Avgiften fremkommer som egen linje i fakturaen og er mva. pliktig. For kunden betyr dette at lyskilder og armaturer kan leveres vederlagsfritt p\u00e5 en av oppsamlingsplassene Norsirk AS har etablert i Norge. Kontakt oss for informasjon om din n\u00e6rmeste oppsamlingsplass eller se norsirk.no\n\n**Frakt**\n\nFor alle leveranser, unntatt n\u00e5r varene hentes i v\u00e5rt lager, beregnes et frakttillegg av netto fakturert bel\u00f8p:\n\nSone 1 \u2013 \u00d8stlandet 3 %\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0 Sone 2 \u2013 S\u00f8rlandet \u00a03,5 % \nSone 3 \u2013 Vestlandet\u00a0 4 % \u00a0 \u00a0 \u00a0 \u00a0 Sone 4 \u2013 Tr\u00f8ndelag 4 % \nSone 5 \u2013 Nord Norge 6 % \u00a0 \u00a0 \u00a0 \u00a0 Sone 6 \u2013\u00a0 Svalbard\u00a0 9 %\n\nOrdningen er basert p\u00e5 NELFO's gjeldende satser med 0-punkt i Oslo. Ved eventuelle ekspressforsendelser skal frakttillegg avtales s\u00e6rskilt. I tillegg beregner vi 0,6 % i transportforsikring og lasteb\u00e6rer. Disse to tilleggene fremkommer som et bel\u00f8p p\u00e5 faktura.\n\nVed salg av varer til kunder utenfor Norges grenser vil det med mindre annet er avtalt bli belastet reell fraktkostnad.\n\n**S\u00e6rlige betingelser ved kj\u00f8p av lyskilder**\n\nFor andre lyskilder, unntatt lysr\u00f8r, enn LED lyskilder beregnes det et tillegg p\u00e5 10% ved kj\u00f8p av antall mindre enn kartongantall.\n\nLysr\u00f8r selges kun i kartongantall.\n\nDet beregnes en fast frakt p\u00e5 kr 190,- per ordre***.\u00a0***I tillegg kommer transportforsikring p\u00e5 0,6 % av netto fakturert bel\u00f8p.\n\n**Levering**\n\nNorlux AS har intet ansvar for leveringsforsinkelser som skyldes force majeur. Forsinkelser av slike \u00e5rsaker gir ikke kj\u00f8peren rett til \u00e5 trekke sine bestillinger tilbake, oppheve leveringsavtaler og kontrakter eller stille erstatningskrav av noen art.\n\nI alle andre tilfeller er Norlux AS' erstatningsansvar som f\u00f8lge av forsinkelse begrenset til 10 % av kj\u00f8pesum eks. mva.\n\n**Salgspant**\n\nNorlux AS har salgspant i enhver levert vare inntil kj\u00f8pesummen med tillegg av omkostninger er betalt i sin helhet, jf. panteloven \u00a7\u00a7\u00a03\u201114 til 3-22.\n\n**Retur**\n\nNorlux AS forbeholder seg retten til ikke \u00e5 akseptere returer. Spesialutf\u00f8relser/ikke ordin\u00e6re lagervarer kan ikke returneres. Retur av varer skal avtales skriftlig og m\u00e5 skje innen 90 dager fra levering. Ved retur uten skriftlig avtale kan Norlux AS velge \u00e5 fastholde kj\u00f8pet eller ta varen i retur mot et returgebyr p\u00e5 20 % av fakturert bel\u00f8p, dog ikke lavere enn Kr 500 eks. mva. I tilfelle returen skyldes feil fra Norlux AS sin side vil det ikke bli belastet returgebyr. Retur m\u00e5 i alle tilfeller skje i original emballasje med vedlagt og utfylt returskjema merket med pakkseddel eller fakturanummer. Retur skjer for kundens regning og risiko s\u00e5 fremt ikke annet er avtalt. Eventuelle mangler eller feil med returnerte varer blir belastet kunden.\u00a0***Klikk her\u00a0***for \u00e5 fylle ut v\u00e5rt returskjema. NB: Alle varer som returneres m\u00e5 v\u00e6re fri for tape og kundens egne etiketter eller p\u00e5skrift.\n\n\n\n**Trykk p\u00e5 symbolet over**\n\nom du \u00f8nsker \u00e5 laste ned salgs- og leveringbetingelsene v\u00e5res\n\n**Reklamasjon**\n\nNorlux AS mangelsansvar er begrenset til defekter som er en konsekvens av produksjonsfeil, samt transportskader frem til risikoens overgang. Kunden plikter \u00e5 kontrollere og anmerke transportskade og manko i levering til transport\u00f8r ved mottagelsen. Transportskader og manko som burde v\u00e6rt avdekket ved slik kontroll kan ikke senere gj\u00f8res gjeldende. Retten til \u00e5 gj\u00f8re mangel gjeldende tapes dersom kunden ikke innen en \u00e5tte dager etter mangelen ble eller burde ha blitt oppdaget, gir Norlux AS skriftlig melding som angir at det gj\u00f8res gjeldende mangel og hva slags mangel det gjelder. Norlux AS' ansvar for mangler er under enhver omstendighet begrenset til ett \u00e5r etter levering. Pakkseddel- og fakturanummer skal alltid oppgis ved reklamasjon. Norlux AS fraskriver seg under enhver omstendighet ethvert ansvar for: \u2013 kostnader til feils\u00f8king i anlegg, \u2013 alle former for indirekte tap og i enhver situasjon, herunder driftsavbrudd, avsavn, tapt fortjeneste og f\u00f8lgeskade, \u2013 feil som skyldes feilaktig bruk og/eller montering, \u2013 produkter som er montert under andre forhold enn forutsatt og eller beskrevet i monteringsmateriell, og \u2013 produkter som er benyttet i provisoriske anlegg. \u2013 feil som oppst\u00e5r som f\u00f8lge av ekstrem p\u00e5virkning som f.eks. kraftig uv\u00e6r, brann, manglende ventilasjon/overoppheting, vanninntrenging og eller andre spesielle forhold utenfor Norlux AS sin kontroll. \u2013 Komponenter som slutter \u00e5 fungere som f\u00f8lge av normal slitasje / bruk, herunder, lyskilder, ballaster, drivere \u2013 produkter som er \u00e5pnet / fors\u00f8kt reparert av uautorisert / ufagl\u00e6rt personell \u2013 hendelser som m\u00e5 kunne betraktes som vedlikeholdsaktiviteter Ved mangel som Norlux AS og/eller selskapets leverand\u00f8rer er ansvarlig for har leverand\u00f8ren en ubetinget rett til utbedring. Vedr\u00f8rende feil i styringssystemer, f.eks. Dali; Norlux AS dekker ikke feils\u00f8king, programmering og eller omprogrammering i systemet med mindre feil har oppst\u00e5tt som en f\u00f8lge av feil \u2013 og eller mangler p\u00e5 utstyr levert av Norlux AS. Utbedringsm\u00e5te skal avklares med Norlux AS. Eventuelle reparasjoner som utf\u00f8res p\u00e5 stedet etter kundens anmodning betales av Norlux AS kun n\u00e5r dette er godkjent f\u00f8r reparasjonen finner sted. En anmodning om forannevnte skal inneholde kostnadsoverslag i skriftlig form og v\u00e6re bekreftet av Norlux AS. Dersom en kunde av Norlux AS forlanger deler, herunder ballaster / drivere byttet og det senere viser seg at disse er fullt ut fungerende vil Norlux AS fakturere medg\u00e5tt tid samt delepris. Ved salg fra Norlux AS til forbruker gjelder nevnte bestemmelser om reklamasjon med de begrensninger som f\u00f8lger av forbrukerkj\u00f8psloven, jf. \u00a7\u00a03 f\u00f8rste ledd. Forbrukerkj\u00f8psloven finnes blant annet p\u00e5 www.lovdata.no.\n\n**Verneting**\n\nTvister som m\u00e5tte oppst\u00e5 i forbindelse med kj\u00f8p omfattet av disse betingelsene skal s\u00f8kes l\u00f8st i minnelighet, og ellers behandles etter norsk rett og ved T\u00f8nsberg tingrett som avtalt verneting Salgs- og leveringsbetingelsene er revidert per 14. aug.\u00a02017.\n\n**Garantibestemmelser**\n\nNorlux AS innr\u00f8mmer fem (5) \u00e5rs garanti p\u00e5 elektroniske komponenter, ballaster og LED driver i egne produkter Norlux produkter er Norlux merkede produkter og eller produkter hvor Norlux AS p\u00e5 angjeldende tidspunkt har et import\u00f8r- eller agentforhold. Norlux garantien er en to-stegs modell, de f\u00f8rste to (2) \u00e5rene og s\u00e5 p\u00e5f\u00f8lgende tredje (3.) fjerde (4.) og femte (5.) \u00e5r. I de f\u00f8rste to (2) \u00e5rene etter fakturadato vil eventuelle feil bli reparert eller erstattet for Norlux AS sin regning etter at reklamasjonen er skriftlig godtatt av Norlux AS. I \u00e5r tre (3), fire (4) og fem (5) vil Norlux AS levere nye komponenter- eller tilsvarende produkter hvis reklamasjonen godkjennes av Norlux AS. Eventuelle feil eller klager m\u00e5 rettes skriftlig til Norlux AS s\u00e5 fort som praktisk mulig etter at feilen er, eller burde ha v\u00e6rt oppdaget, og uansett ikke senere enn tre (3) arbeidsdager.\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "c8e31aef-d124-498e-beb8-35038ad6f42d"}
+{"url": "https://www.sailracesystem.no/regatta?regatta=2636", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-22/segments/1558232259177.93/warc/CC-MAIN-20190526125236-20190526151236-00483.warc.gz", "warc_date": "2019-05-26T13:53:15Z", "text": "#### SeaSea Doublehanded Serie Oslofjord 2017\n\nSpennende doublehandseilas som inng\u00e5r i shorthandrankingen. Det seiles forskjellige baner med faste merker. Start fra H\u00f8yerholmflu eller i Middagsbukta ved mye vind.\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "52839cdf-99fe-4b2e-9b5a-1afc540e5bc5"}
+{"url": "http://norwayrock.net/gate-svevn/", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-22/segments/1558232259177.93/warc/CC-MAIN-20190526125236-20190526151236-00107.warc.gz", "warc_date": "2019-05-26T14:13:39Z", "text": "# G\u00e5te | Svevn\n\n31.10.2018 | Nyheter, Skiver\n\n**Drabant Music**\n\nEndelig var det p\u00e5 tide med et helt nytt album fra v\u00e5re tr\u00f8ndervenner, og det f\u00f8rste siden \u00abIselilja\u00bb som har rukket \u00e5 bli 14 \u00e5r allerede. Smakebiten av en EP vi fikk i fjor i samsvar med noen sm\u00e5tt sensasjonelle konserter siden gjenforeningen har bidratt til en enorm forventning, og som de innfrir. Igjen. En vakker liten sangssnutt \u00e5pner ballet i \u00abKom No Disjka\u00bb og det f\u00f8les som om de aldri har v\u00e6rt borte. En herlig arrangert l\u00e5t som ender i et meget tidlig h\u00f8ydepunkt p\u00e5 \u00abSvevn\u00bb der Gunnhild Sundli viser at hun bare har blitt enda bedre siden sist og det er ikke til \u00e5 komme unna en liten t\u00e5re i kroken hver gang jeg h\u00f8rer det partiet. Knallstart\\! \n\nBror Sveinung f\u00e5r innlede neste spor \u00abBannlyst\u00bb og det er virkelig ingen tvil om hvilket band som spiller. De har tatt med seg alt som var bra fra fordums tid og krydret med litt ekstra som gj\u00f8r at det l\u00e5ter enda st\u00f8rre enn sist. Taktomslaget (om det i det hele tatt er det) midtveis er av det virkelig spesielle slaget som setter et ekstra s\u00e6rpreg p\u00e5 en allerede fet l\u00e5t. Nevnes m\u00e5 ogs\u00e5 etterf\u00f8lgeren \u00abTonen\u00bb, forfattet av samarbeidspartner Knut Buen. Denne er langt mer nedstrippet og rolig enn forgjengerne, men er uendelig vakker og nydelig. Gunnhilds hypnotiserende nynning mot slutten gj\u00f8r seg meget godt p\u00e5 en av \u00abSvevn\u00bb sine absolutte killere. \n\nS\u00f8skenparet Sundli f\u00e5r mye skryt her, men resten av bandet m\u00e5 f\u00e5 sin del de og \u2013 anf\u00f8rt av en alltid like engasjert Magnus B\u00f8rmark og \u00abnykommerne\u00bb Jon Even Sch\u00e4rer og Mats Paulsen p\u00e5 henholdsvis trommer og bass som tilsammen skaper et meget st\u00f8dig fjell som s\u00f8sknene trygt kan lene seg p\u00e5. H\u00f8r bare p\u00e5 oppbygningen mot slutten av \u00abAasmund\u00bb, der jeg bestemt mener at fr\u00f8ken Sundli synger lysere enn noensinne \u2013 og vi h\u00f8rer et band fullstendig p\u00e5 h\u00f8yden og om mulig bedre enn noengang.\n\nDe roer det hele ned enda en gang med \u00abIsdalskvinna\u00bb som innehar undertegnedes personlige refrengfavoritt p\u00e5 skiva og sender skribenten i fullstendig lykkerus. Samme kan dessverre ikke sies om \u00abFanitullen\u00bb og \u00abHorpa\u00bb, der jeg brukte lang tid f\u00f8r f\u00f8rstnevnte begynte \u00e5 falle p\u00e5 plass og enda ikke har klart det med sistnevnte. Det er den aller f\u00f8rste gang jeg f\u00f8ler de begynner \u00e5 repetere seg selv og sender tankene i retning fyllmasse. Det vil jeg ikke ha p\u00e5 noen G\u00e5te-skive s\u00e5 det blir en liten ripe i lakken for min del. Jeg mener her \u00e5 huske at det var snakk om \u00e5 inkludere fjor\u00e5rets EP p\u00e5 albumet og jeg tar meg selv i \u00e5 tenke at det kanskje hadde v\u00e6rt bedre \u00e5 bytte ut disse to med de fire. Det f\u00e5r vi dog aldri svar p\u00e5.\n\nResten av skiva, som best\u00e5r av det skeive og monumentale tittelsporet, den storveise og herlig pomp\u00f8se \u00abDraumseslagje\u00bb og ikke minst den nydelige avslutteren \u00abAlvorsleiken\u00bb, er en like frem innertier som starten av den og sikrer G\u00e5te nok en fantastisk utgivelse. Dog med litt fartshumper for en sjelden gangs skyld, men s\u00e5 lenge det ikke blir en vane skal jeg klare \u00e5 tilgi de for akkurat d\u00e9t.\n\nTusen takk nok en gang, og velkommen tilbake.\n\n**5/6\u00a0| Sven O. Skulb\u00f8rstad**\n\n**Utgivelsesdato 02.november 2018\u00a0**\n\n\n### *Relatert*\n\n** G\u00e5te\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "85502192-61f0-474e-8b0a-0f0387705aa9"}
+{"url": "https://www.dinside.no/bolig/smarte-led-lamper-er-ikke-sa-smarte/64485610", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-22/segments/1558232259177.93/warc/CC-MAIN-20190526125236-20190526151236-00407.warc.gz", "warc_date": "2019-05-26T13:13:52Z", "text": "# Test led-lamper 2016\n\n## Smarte led-lamper er ikke s\u00e5 smarte ...\n\nSmarte led-lamper kan bruke tre til fire ganger s\u00e5 mye str\u00f8m som vanlige led-lamper.\n\n\n\n9\\. november 2016 kl. 16.58\n\n Kristin S\u00f8rdal \n\nDu kan spare mye p\u00e5 \u00e5 bytte halogen- eller gl\u00f8delampene med led, selv om tester har vist at det kan v\u00e6re store forskjeller p\u00e5 hvor bra ulike led-lamper er, b\u00e5de med tanke p\u00e5 energiforbruk og lyskvalitet.\n\nN\u00e5 har svenske Energimyndigheten testet 12 smarte led-lamper og funnet at mange av dem kanskje ikke er s\u00e5 smarte likevel - i alle fall ikke n\u00e5r det kommer til energiforbruk.\n\n##### Dette er en smart-lampe\n\nEn smart-lampe skiller seg fra en standard led-lampe ved at den styres fra en fjernkontroll eller en app og at de har tilleggsfunksjoner som du ikke f\u00e5r med en standard led-lampe. Se eksempler lenger nede i artikkelen.\n\nIf\u00f8lge testen bruker de d\u00e5rligste tre til fire ganger mer str\u00f8m per \u00e5r, enn en vanlig, standard led-lampe.\n\n## Se forskjellen: Fra 7,1 til 41,1 kWh per \u00e5r\\!\n\nNedenfor kan du se hele tabellen med alle tallene for str\u00f8mforbruk, lysstyrke og mye mer.\n\nOg som du kan se:\n\nEn standard led-lampe bruker if\u00f8lge Energimyndigheten 11 kWh per \u00e5r.\n\nDen beste smartlampen i testen er LaBros MBP5W-B, som bruker 7,1 kWh per \u00e5r. Denne har imidlertid kontroll p\u00e5 lampen, og drar s\u00e5ledes ikke str\u00f8m fra en kontrollenhet.\n\n\n\n**Yanzi Start er verstingen i testen med det h\u00f8yeste str\u00f8mforbruket: Med kontrollenhet og lampeforbruk drar dette systemet 41,1 kWh per \u00e5r.**\n\nI tillegg er dette lampen med det h\u00f8yeste standby-forbruket p\u00e5 72 prosent av str\u00f8mforbruket.\n\nPhilips Hue er et system som vi kjenner godt i Norge, og som Dinside ogs\u00e5 testet da det kom til Norge i 2012.\n\n**Hue er if\u00f8lge Energimyndigheten et av de smartlampesystemene som drar mest str\u00f8m n\u00e5r lampen er i standby: \u00c5rsforbruket er 22,3 kWh per \u00e5r - og hele 66 prosent av forbruket g\u00e5r mens systemet er i standby.**\n\nStandby er rundt 20 prosent p\u00e5 det laveste av smartlampene som er testet, og p\u00e5 opptil 72 prosent av det \u00e5rlige energiforbruket p\u00e5 det meste.\n\nEksemplene i tabellen er regnet ut fra at lampene er tent tre timer per d\u00f8gn og i standby 21 timer per d\u00f8gn. Alle lampene er smarte led-lamper med E27-sokkel.\n\n| Produsent/ modell | Styring | Energi-forbruk kWh/\u00e5r | Stand-by (%) | Lys-styrke lm (max) | Dimm-ing % | Effekt (W) |\n| ------------------------------------ | ----------------------- | --------------------- | ------------ | ------------------- | ---------- | ---------- |\n| Sylvania LIFX | Mobilapp og wifi | 38,3 | 54 | 1075 | 100 | 16,2 |\n| Philips Hue | Mobilapp, wifi, gateway | 22,3 | 66 | 462 | 95 | 5,4 |\n| Ilumi Smartbulb A21 | Mobilapp, Bluetooth | 16,3 | 20 | 835 | 96 | 11,9 |\n| Airam A7UADU | Mobilapp, Bluetooth | 13,6 | 20 | 806 | 86 | 9,9 |\n| Yanzi Start | Mobilapp, Gateway, wifi | 41,1 | 72 | 453 | 84 | 7,4 |\n| LED-lampe standard | Ingen | 11 | Nei | 800 | Ja/nei | W |\n| Halogen | Ingen | 52,6 | Nei | 800 | 100 | W |\n| Gl\u00f8delampe | Ingen | 65,7 | Nei | 800 | 100 | W |\n\n##### Dette betyr tabellen\n\n - **Energiforbruk per \u00e5r:** Dette er regnet ut fra om lampen er tent tre timer per d\u00f8gn og resten av tiden er den sluket, men i standby. For de lampene som har gateway/bro, inng\u00e5r energiforbruket for denne i \u00e5rsforbruket.\n - **Standby:** Standbyforbruket som prosent av det \u00e5rlige energiforbruket dersom lampen er i standby 21 timer per d\u00f8gn.\n - **Lysstyrke:** Lysstyrken er angitt i lumen (lm). Dette tallet viser hvor mye lys lampen gir n\u00e5r den lyser maksimalt (max) med hvit lysfarge. Jo flere lumen, jo sterkere lys. Dette er m\u00e5let du b\u00f8r se etter p\u00e5 pakken, i stedet for \u00e5 fokusere p\u00e5 watt. En gammel 40-watts gl\u00f8dep\u00e6re avgir 410-470 lumen.\n - **Dimming:** Viser hvor mye lampen maksimalt kan dimmes; jo h\u00f8yere prosenttall jo bedre dimmemuligheter.\n - **Effekt:** Lampens angitte effekt i watt, ved maksimal lysstyrke, hvitt lys.\n\n## Dette kan en smart-lampe gj\u00f8re\n\n\n\nSmart-lampene kan for eksempel blinke i takt med musikken, blinke n\u00e5r telefonen din ringer, du kan styre flere lamper samtidig og du kan sette det opp til at de skrur seg av og p\u00e5 til faste tider.\n\nHos noen kan du sjekke om du har glemt \u00e5 skru av lyset, og du kan eventuelt da skru det av selv om du ikke er hjemme. Du kan velge fargetone p\u00e5 lyset etter hva du har behov for akkurat da; varmt eller kaldt lys? Og noen kan ogs\u00e5 skifte farge eller du kan eller at de kan skifte farge.\n\n\n\n## Derfor bruker de mer str\u00f8m\n\nMange av smart-lampene m\u00e5 kobles opp mot en s\u00e5kalt \u00abgateway\u00bb, som er en kontrollenhet som du kobler til ruteren din hjemme.\n\nDette betyr at i tillegg til str\u00f8mmen som lampen i seg selv bruker, s\u00e5 bruker ogs\u00e5 kontrollenheten str\u00f8m.\n\nDette er ogs\u00e5 noe av forklaringen p\u00e5 at denne typen lamper trekker mer str\u00f8m enn en vanlig, standard led-lampe.\n\nI tillegg st\u00e5r lampene i standby hele tiden, og da bruker de ogs\u00e5 str\u00f8m.\n\n## \\- \u00c5 ta med kontrollenheten, blir feil\n\nStefan Sandhagen, pressekontakt hos det svenske selskapet Yanzi som st\u00e5r bak lampen som kommer d\u00e5rligst ut i testen, sier til Dinside at det er viktig \u00e5 merke seg at energiforbruket i testen er inkludert str\u00f8mforbruket fra kontrollenheten.\n\n\\- Yanzis gateway er i motsetning til konkurrerende produkter, veldig kraftfull og st\u00f8tter hundretalls lamper og andre sensorer s\u00e5 vel som videoinnspilling fra kameraer. Den har innebygget batteribackup for \u00e5 fungere under str\u00f8mbrudd. P\u00e5 tross av dette drar v\u00e5r gateway mindre enn 5 W n\u00e5r den er aktiv, hvilket er klasseledende, hevder Sandhagen til Dinside.\n\n\\- \u00c5 legge energiforbruket p\u00e5 \u00e9n eneste lampe, blir misvisende, uttaler han.\n\nSandhagen poengterer ogs\u00e5 at lampene deres brukes til \u00e5 forsterke radionettverket i boligen - og at lampens radio sender og tar imot data til andre sensorer i nettverket uavhengig av om lampen er p\u00e5 eller slukket.\n\n\\- Lampen i testen ble tatt ut av sortimentet for 18 m\u00e5neder siden og finnes ikke i salg, understreker han.\n\n\n\n## \\- Burde ikke inkludert str\u00f8mforbruket fra \u00abbroen\u00bb\n\nOgs\u00e5 Philips Lighting kritiserer i en epost til Dinside at testen av energiforbruket av lampene omfatter str\u00f8mforbruket fra kontrollenheten.\n\nDe understreker at kontrollenheten deres kan brukes som en router mot opptil 50 lamper, og at denne har et str\u00f8mforbruk p\u00e5 1,5 W, som if\u00f8lge dem er mye mindre enn en typisk ruter.\n\n\\- Noen av konkurrentene i testen, inkluderer ikke en separat \u00abbro\u00bb (kontrollenhet, red. anm). Det er riktigere \u00e5 sammenlikne energiforbruket kun p\u00e5 lampene for seg, uttaler Philips Lighting til Dinside.\n\nDe hevder ogs\u00e5 at lumen-angivelsene i testrapporten ikke er korrekte for Philips Hue.\n\n\\- Kan man gj\u00f8re noe for \u00e5 redusere str\u00f8mforbruket i standby-modus?\n\n\\- Dersom forbrukerne er bekymret for str\u00f8mforbruket fra kontrollenheten, kan de velge \u00e5 ikke bruke enheten, men \u00e5 heller bruke den tr\u00e5dl\u00f8se dimmeren som kommer med noen av Hue-lampene, sier Philips.\n\n\n\n## \\- Har mer \u00e5 si ***at*** du har en led-p\u00e6re, enn om de er smarte eller ikke\n\nDaniel Milford Flathagen, kommunikasjonsr\u00e5dgiver i Enova, bekrefter overfor Dinside at tradisjonelle led-p\u00e6rer er uten standbyforbruk og vil kunne bruke halvparten s\u00e5 mye str\u00f8m sammenlignet med en smart led-p\u00e6re som kommuniserer via nettet.\n\n\n\n# \\- Problemet startet da jeg byttet til LED\n\nKan ikke ha lampene tent og lytte til radio samtidig.\n\n\\- Fordeler med smartp\u00e6ren er at den kan styres via en app, gi flere farger og at lyset kan dimmes. Ulempen er at den er dyrere i innkj\u00f8p, og at den bruker mer str\u00f8m. Men n\u00e5r du sammenligner disse, b\u00f8r du jo ogs\u00e5 ta i betraktning hva du egentlig vil med p\u00e6ren. Lys brukes ikke bare til belysning, noe smarte led-p\u00e6rer som kan blinke i takt med musikken du spiller er et godt eksempel p\u00e5, sier han til Dinside.\n\nHan p\u00e5peker at alle elektriske produkter som st\u00e5r i standby, trekker str\u00f8m.\n\n\\- Samtidig har det mer \u00e5 si for str\u00f8mforbruket ditt *at du har led-p\u00e6rer*, enn *om de led-p\u00e6rene er smarte eller ikke*. Hvis den samlede energibruken din blir lavere med en smart led-p\u00e6re, er det et fornuftig sparetiltak isolert sett, men det som teller, er totalforbruket ditt \u2013 og led-p\u00e6rene utgj\u00f8r forsvinnende lite av det \u00e5rlige str\u00f8mforbruket i norske boliger, enten p\u00e6rene er smarte eller ikke, sier Flathagen.\n\nHan sier ogs\u00e5 at styringssystemer generelt, b\u00e5de for belysning og for annet str\u00f8mforbruk, blir mer og mer vanlig.\n\n\\- I det perspektivet er nok smarte led-p\u00e6rer f\u00f8rst og fremst et mellomsteg p\u00e5 veien frem mot morgendagens str\u00f8mhverdag. Innen 2019 har alle i Norge f\u00e5tt digitale str\u00f8mm\u00e5lere hjemme, og det \u00e5pner noen nye muligheter. Flere str\u00f8mleverand\u00f8rer tilbyr n\u00e5 tilleggsl\u00f8sninger hvor du kan f\u00f8lge og styre forbruket ditt, for eksempel via en app. Da beh\u00f8ver ikke den enkelte lysp\u00e6ren \u00e5 ha elektronikk som trekker str\u00f8m, sier Flathagen til Dinside.\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "6ca4d577-064a-4577-badc-b9e9aff137d8"}
+{"url": "http://rjukangolf.no/banen/baneguide-og-kart/", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-22/segments/1558232259177.93/warc/CC-MAIN-20190526125236-20190526151236-00206.warc.gz", "warc_date": "2019-05-26T14:15:06Z", "text": "\n\nVi har en flott og variert bane med b\u00e5de vannhinder, bunkere, skog og naturlige h\u00f8ydeforskjeller. For \u00e5 f\u00e5 litt historie og se bilder fra hvordan banen ble skapt, anbefaler vi at du g\u00e5r til historie-delen av nettsiden v\u00e5r\n\n\u00a0\n#### Slik ser banen ut\n\n\n\n##### **Hull 1:**\n\n**327/299 m langt, par 4.** En smal og rett fairway med sidevannshindre. I forkant av greenen er det \u00e9n bunker p\u00e5 hver side du b\u00f8r passe deg for.\n\n##### **Hull 2:**\n\n**79/61 m langt, par 3.** Kort par 3 hull med stor h\u00f8ydeforskjell ned til green. Det er lett \u00e5 la seg lure av lengden og et feilslag til en av sidene er som regel en tapt ball.\n\n##### **Hull 3:**\n\n**153/105 m langt, par 3.** Stort vannhinder du er garantert \u00e5 treffe dersom du tenker for mye p\u00e5 at du ikke skal treffe det. Dessuten er det f\u00f8rst bunkere og deretter out of bounds i bakkant av greenen, s\u00e5 her gjelder det \u00e5 vurdere lengde godt.\n\n##### **Hull 4:**\n\n**298/253 m langt, par 4.** Her kan du satse hardt og sikte over tr\u00e6rne p\u00e5 venstresiden av banen for \u00e5 komme helt frem til greenen p\u00e5 ett slag. Sl\u00e5r du deg helt frem til greenen m\u00e5 du sikte p\u00e5 h\u00f8yresiden av denne, ellers havner du i sandfella. Det er nok lurest \u00e5 legge seg p\u00e5 h\u00f8yresiden av fairway p\u00e5 f\u00f8rste slaget for et enkelt\u00a0slag inn p\u00e5 greenen.\n\n##### **Hull 5:**\n\n**118/96\u00a0m langt, par 3.** Rett og smalt hull der du er i skikkelig tr\u00f8bbel om du sl\u00e5r kort til h\u00f8yre eller venstre.\u00a0I bakkant og h\u00f8yresiden av greenen finner du ogs\u00e5 bunkere.\n\n##### **Hull 6:**\n\n**292/241\u00a0m langt, par 4.** Her er det fristende \u00e5 pr\u00f8ve \u00e5 sl\u00e5 forbi bekken som renner tvers over fairwayen ca. 220 meter fra utslagsstedet, men hvis driven din er litt kort m\u00e5 du belage deg p\u00e5 straffeslag.\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "00380463-c956-4fc3-b141-42c3a7f6ed16"}
+{"url": "https://rogalandairsoft.com/page/2/", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-22/segments/1558232259177.93/warc/CC-MAIN-20190526125236-20190526151236-00483.warc.gz", "warc_date": "2019-05-26T13:34:42Z", "text": "## S\u00f8ndagspel 23 October\n\n30 h\u00e5pefulle m\u00f8tte til en litt gr\u00e5, men fin dag for Airsoft. Det ble et utivdet spill, med noen caser og mye morro.\n\nEnda en gang har vi et fantastisk oppm\u00f8te ved 21 deltagere, og en kjempe godt Airsoft v\u00e6r. Del spill i skogen, men n\u00e5r solen lyser drar vi selvf\u00f8rgelig st\u00f8rre deler av omr\u00e5det inn i spill.\n\n## S\u00f8ndagsspel 12 Juni\n\nFantastisk bra spill og v\u00e6r i dag, masse trivelige folk med et kjempe bra oppm\u00f8te. Det ble til hele 5 timer non-stop spill som totalt dekket store deler av omr\u00e5det vi disponerer.\n\n## S\u00f8ndagsspel 22 Mai\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "f0f402cb-394d-4a12-9297-9cc818192fcd"}
+{"url": "https://www.miljostatus.no/tema/kulturminner/kulturmiljoer/kongsberg-solvverk/PrintPage", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-22/segments/1558232259177.93/warc/CC-MAIN-20190526125236-20190526151236-00483.warc.gz", "warc_date": "2019-05-26T14:04:05Z", "text": "# Kongsberg S\u00f8lvverk\n\n Publisert 09.03.2018 av Riksantikvaren\n\nKongsberg S\u00f8lvverk\u00a0er, med sin 300 \u00e5r gamle gruvedrift, et\u00a0kulturhistorisk milj\u00f8\u00a0med stor verdi \u2013 b\u00e5de nasjonalt og internasjonalt. Kulturmilj\u00f8et ble fredet i 2003.\n\n\n\n\n\n\n\n**Kommune: Kongsberg \nFylke: Buskerud \nFredning vedtatt i statsr\u00e5d 15.05.2003 (se forskrift)** \n\u00a0 \nOmr\u00e5det som er fredet er p\u00e5 30,6 kvadratkilometer og inneholder spor etter over 300 \u00e5r med gruvedrift etter s\u00f8lv \u2013 bygninger, gruver og et stort frilufts- og rekreasjonsomr\u00e5de. Form\u00e5let med \u00e5 frede dette omr\u00e5det, er \u00e5 bevare det kulturhistoriske milj\u00f8et, som har stor verdi \u2013 b\u00e5de nasjonalt og internasjonalt.\n\nDet markerte brune omr\u00e5det\u00a0viser det fredete kulturmilj\u00f8et Kongsberg S\u00f8lvverk. Klikk p\u00e5 symbolet midt i det brune omr\u00e5det for mer informasjon fra Kulturminnes\u00f8k. Du kan ogs\u00e5 zoome i kartet for \u00e5 utforske det\u00a0 n\u00e6rmere.\n\n## Norges f\u00f8rste bergverk i varig drift\n\nKongsberg S\u00f8lvverk (1623\u20131958) var Norges f\u00f8rste bergverk i varig drift. Verket var i eldre tid Norges viktigste bergverk og et av de st\u00f8rste s\u00f8lvverkene i Europa.\n\nTil sammen ble det produsert 1350 tonn s\u00f8lv, i tillegg til en del kobber som, sammen med hoveddelen av s\u00f8lvet, for det meste gikk til produksjon av mynter. Da aktiviteten var p\u00e5 topp i 1770 arbeidet det 4000 mann ved Kongsberg S\u00f8lvverk. I tillegg var rundt 2000 b\u00f8nder sysselsatt med skogsarbeid og hestekj\u00f8ring i tilknytning til gruvedriften. Kongsberg var p\u00e5 denne tiden Norges nest st\u00f8rste by etter Bergen.\n\nDet fredete omr\u00e5det er preget av flere hundre \u00e5rs gruvedrift, og utgj\u00f8r i dag et s\u00e6regent landskap. Et hovedtrekk ved Kongsberg S\u00f8lvverk er det store gruvefeltet, med de uttallige skjerp, gruve\u00e5pninger og tipphauger p\u00e5 overflaten, og det store underjordiske gruvesystemet.\n\nForuten gruvene har ogs\u00e5 omr\u00e5det et mangfold av kulturminner. Med dam- og rennesystemet, de mange verdifulle bygningene og de tekniske installasjonene, er Kongsberg S\u00f8lvverk et sv\u00e6rt mangfoldig og spennende kulturmilj\u00f8.\n\n## Omr\u00e5det i dag\n\nKongsberg S\u00f8lvverk er ogs\u00e5 en del av et stort frilufts- og rekreasjonsomr\u00e5de. Omr\u00e5det rundt gruven har b\u00e5de slal\u00e5ml\u00f8yper og lysl\u00f8yper, og Norsk bergverksmuseum driver publikumsformidling av historien om gruvedriften og livet i gruvene.\n\nStatskog eier grunnen og museet eier de fleste bygningene.\n\n### Kulturmilj\u00f8er\n\n - Omr\u00e5de der kulturminner inng\u00e5r som del av en st\u00f8rre helhet eller sammenheng\n - Kan for eksempel v\u00e6re et byomr\u00e5de, ei setergrend, et fiskev\u00e6r eller et industriomr\u00e5de med fabrikker og boliger\n - I dag er\u00a0tolv kulturmilj\u00f8er fredet i Norge\n", "language": "no", "__index_level_0__": "46fb20e4-02d7-4399-8c00-cd6c8bb121c3"}
+{"url": "http://brit-puslerier.blogspot.com/2019/02/", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-22/segments/1558232259177.93/warc/CC-MAIN-20190526125236-20190526151236-00312.warc.gz", "warc_date": "2019-05-26T14:10:41Z", "text": " \n\n## onsdag 27. februar 2019\n\n### Sm\u00e5strikkdryss og litt hekling\\!\n\n\n\n\u00a0Det har blitt masse sm\u00e5strikk innimellom et litt stort prosjekt .\n\nJeg trenger det for \u00e5 kjenne at jeg blir ferdig med noe\n\nn\u00e5r jeg m\u00e5 bruke alle t\u00e5lmodighetsgenene mine for \u00e5 f\u00e5 ferdig et stort\\!\n\nF\u00f8rst ut er denne lille Sheep balls av Dona Carruth strikket av 8 sm\u00e5 gram av bomullsrester.\n\nLille \u00f8re synes det var spennende \u00e5 hilse p\u00e5 et lite portrett av en sauevenn\\!\n\n\n\n\u00a0De siste dagene har det stormet rundt hushj\u00f8rnene, d\n\na har det hjulpet p\u00e5 hum\u00f8ret \u00e5 strikke seg en regnbue klut\n\ndesignet av Bittami i soloppgang farger\\!\n\n\u00a0Garnet fikk jeg i min bytteadvendtskalender av @strikketausa,\n\n5 bittesm\u00e5 bomullsn\u00f8ster p\u00e5 10 gram hvor 44 gram forsvant.\n\n\n\n\u00a0Jeg har gitt meg selv mange 12 i 19 strikkeutfordringer dette \u00e5ret.\n\nEn av dem er \u00e5 finne en oppskrift i m\u00e5neden fra alle mine juleblader.\n\n53 blader i alt\\!\n\n\u00a0Denne m\u00e5neden ble det sn\u00f8krystaller fra Familiens juleblad 2011,\n\n\u00a0og se hun har HEKLET.\n\n\u00a0Det er ikke dagligdags ferdigheter hos meg.\n\n\u00a0N\u00e5 er det ikke akkurat sn\u00f8krystaller men like mye v\u00e5rblomster det har blitt\n\nsom allerede henger som pynt p\u00e5 greiner i vinduskarmen.\n\nGarnet er 32 gram rester av Lerke.\n\n\n\n\u00a0Av de siste rester av samme Lerke\n\n\u00a0ble det til et lite bokmerke p\u00e5 hele 4 gram\\!\n\n\n\nTil slutt , ny 12 i 19 utfordring, dukkekl\u00e6r.\n\nFebruar ble det en liten Willums selebukse av Petiteknit.\n\nUtrolig g\u00f8y \u00e5 strikke fra Petiteknit sitt dukkehefte som er sm\u00e5 minim\u00f8nster\n\nav alle hennes popul\u00e6re voksne og barnemodeller.\n\n\u00a0Garnet er igjen fra min advendtbyttevenninde @strikketausa ,\n\n45 gram Linde fra House of yarn. \nDet store prosjektet er ogs\u00e5 blitt ferdig ,\n\ndet ligger \u00e5 godgj\u00f8r seg p\u00e5 badet for \u00e5 bli en flott genser til Ola\\!\n\n19:03 3 kommentarer: \n\n## mandag 25. februar 2019\n\n### \u00c5 bo tett ved natur gir kortreist opplevelser\\!\n\n\n\n\u00a0\u00c5 bo tett ved naturen gir en muligheter b\u00e5de \u00e5 se og kjenne skiftninger i\u00a0v\u00e6ret\n\n. I g\u00e5r fresa b\u00f8lgene hissig mot kjerringnesset.\n\nsom ligger rett i v\u00e5r egen \" sj\u00f8bakhage\"\n\n\n\n\u00a0Kraftige b\u00e5rer sl\u00e5t mot berget\n\n\n\n\u00a0og legger seg som skydekket over gr\u00e5e steinene.\n\n\n\nDagen f\u00f8r var vi p\u00e5 \u00e5rets f\u00f8rste b\u00e5ttur\n\n\u00a0i\u00a0farger av\u00a0Claude Monet akvarellmaleri i gr\u00e5toner.\n\n\n\n\u00a0Da l\u00e5 verden stille,\n\n\u00a0m\u00e5sene satt \u00e5 vagla p\u00e5 sj\u00f8merkene\n\n\n\nOg storskarven kom flygende som sorte prosjektil tett ved b\u00e5ten.\n\nTakk for v\u00e6rskifteopplevelser p\u00e5 to fine februardager i storm og stilla\\!\n\n07:55 1 kommentar: \n\n## l\u00f8rdag 16. februar 2019\n\n### Oliva vottene\n\n\n\nJeg synes det er stor\u00a0stas \u00e5 kunne framsnakke en ung norsk designer\n\nsom er helt i startgropa til mange muligheter her i verden.\n\nSelv om hun ikke er mer en ca 19 \u00e5r har Karen Oliva Solheimslid\n\nhele 12 m\u00f8nster liggende for salg p\u00e5 Ravlery.\n\nBlant annet 5 par fine votter.\n\n\n\nJeg har nettopp gjort ferdig disse kule Oliva vottene.\n\nDigger midt diagrammet\n\n\u00a0og er s\u00e5 heldig at jeg skal f\u00e5 teststrikke en hals med sammen m\u00f8nsteret\n\n.Gleder meg til det\\!\n\n\n\nJeg brukte\u00a045 gram fra et \u00a0f\u00e6r\u00f8ysk garn, Duo fra Navia.\n\n\u00a0Det viste seg at det ble litt for liten strikkefasthet, s\u00e5 de er \u00f8rlite gran for sm\u00e5.\n\nDe er som dere ser av vekten utrolig lett , samtidig er garnet mykt og godt.\n\n\u00a0Selv om de var litt for sm\u00e5\u00a0for meg\n\ns\u00e5\u00a0 kjenner jeg damer og jenter med sm\u00e5 hender ,\n\nnoen av de\u00a0er heldig \u00e5 kan f\u00e5 akkurat disse her\\!.\n\n\n\nFor \u00e5 hjelpe Karen Oliva litt p\u00e5 vei med hennes design har vi to laget en samstrikk\n\n\u00a0via v\u00e5re podcasterBrit Strikkenerd og KO strikker p\u00e5 youtube.\n\nDen foreg\u00e5r p\u00e5 v\u00e5re grupper p\u00e5 Ravelry med samme navn som\n\n\u00a0podcasten og som egen facebook gruppe,\n\nVottesamstrikk av unge designer Karen Oliva vottem\u00f8nster https://www.facebook.com/groups/1907093459358879/\n\nHvis dere ikke er medlem av ravelry\u00a0 kan dere v\u00e6re med i denne gruppa.\n\n\u00a0Si gjerne i fra i den gruppa om dere\u00a0trenger \u00e5 f\u00e5 tak i\n\nm\u00f8nster p\u00e5 annen m\u00e5te enn ravlery, Karen Oliva fixer det.\n\nOg selvsagt snakker jeg om disse vottene i dagens podcast episode.\n\n\u00a0Kom gjerne innom for b\u00e5de \u00e5 se og h\u00f8re meg fortelle om mine siste strikkeprosjekter. \nDe som har deltatt i de samstrikker i januar\n\nm\u00e5 f\u00f8lge ekstra med for her er det masse premier som deles ut \\!\\!\n\nBrit Strikkenerd kl. \n\n18:33 1 kommentar: \n\n Etiketter: strikking, votter \n\n \n## fredag 15. februar 2019\n\n### Str\u00f8mper 1 -2-3\n\n\n\n\u00a0N\u00e5r man har satt seg som m\u00e5l \u00e5 strikke 12 par sokker b\u00e5de til seg selv\n\n\u00a0og kaillen i l\u00f8pet av 2019 er det bare \u00e5 la str\u00f8mpepinnene l\u00f8pe avg\u00e5rde slik at man n\u00e5r m\u00e5let\\!\n\nF\u00f8rste paret mitt var jo restegarnsokkene\n\nog n\u00e5 er jeg ferdig med Coffe talk av Tracie Miller.\n\n\u00a0Disse var januar sokkene i samstrikk hos Garnbutikken Fortuna\n\n\u00a0som legger ut et nytt sokkem\u00f8nster hver m\u00e5ned. \nJeg brukte et fint isbl\u00e5tt h\u00e5ndfarga garn som jeg dessverre ikke vet helt hvem har laget\n\nog en rest av arwetta, til sammen 88 gram.\n\nNoe som resulterte i ganske store Vanilla sokker\\!\n\n\n\n\u00a0Jeg har planer om at Ola ogs\u00e5 skal f\u00e5 12 par til jul i \u00e5r.\n\nF\u00f8rste par til han er\u00a0 raggsokker fra Viking Raggarn ,\n\nbrukte hele n\u00f8stet p\u00e5 150 gram,\n\ngrunnen var at ankelen ble litt lenger enn planlagt.\n\n\n\nSiste par ut er en UFO fra nov 2018.\n\nJeg har som m\u00e5l \u00e5 f\u00e5tt gjort ferdig alle prosjekter som ligger i div prosjektposer\n\nN\u00c5 i starten av \u00e5ret slik at de ikke blir liggende uferdig i flere \u00e5r.\n\nDette er Chestnoust Roasting av Nordic Stitches fra henne julesokkesamling.\n\nJeg brukte 75 gram av et h\u00e5ndfarget garn fra svenske Limmo design.\n\nDisse sokkene er ogs\u00e5 som de f\u00f8rste en variant av enkle sokker med litt strukturm\u00f8nster,\n\n\u00a0her er det tre \"jukse\" fletter som er prikken over i n\u00e5r det gjelder m\u00f8nsteret. \nN\u00e5 er det bare \u00e5 finne\n\nnytt m\u00f8nster , nytt garn og \u00e5 spisse pinnene slik at nye str\u00f8mper blir ferdig \\!\\!\n\nBrit Strikkenerd kl. \n16:27 1 kommentar: \n\n## mandag 4. februar 2019\n\n### katta i sn\u00f8en\n\n\n\n\u00a0Putin pus\u00a0( yepp han heter det..) er snart 5 \u00e5r,\n\nmen aldri har han opplevd alt dette hvite s\u00e5 mye p\u00e5 en gang her p\u00e5 Fr\u00f8ya.\n\nHan g\u00e5r ikke langt fra huset for \u00e5 si det s\u00e5nn n\u00e5r han er ute,\n\nenten i skuret, under altanen eller til n\u00f8d g\u00e5r over tunet til Masstua for \u00e5 sove over vedlageret.\n\n\n\n\u00a0Putin liker \u00e5 v\u00e6re med meg p\u00e5 fotoshoot i fj\u00e6ra,\n\nhan starte med frisk mot denne dagen ogs\u00e5.\n\n\n\n\u00a0Men tok i bruk fjellvettregel 8. ganske s\u00e5 snart ,\n\nVend i tide , det er ingen skam \u00e5 snu\\!\\!\n\n\n\nJeg venter her p\u00e5 trappa jeg til du kommer tilbake\n\n\u00a0var den indre kommunikasjonen til meg\\!\n\nJeg faktisk ,liker denne vinteren.\n\n\n Etiketter: katt, vinter \n**Januar: 515 / 738/945 gram** \nNov:427 / 702 gram \nDes**:** 847 gram/900 gram \n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "4d787f85-eda5-4d1d-9f20-68d9115ae29f"}
+{"url": "https://kalihudoghelse.no/", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-22/segments/1558232259177.93/warc/CC-MAIN-20190526125236-20190526151236-00549.warc.gz", "warc_date": "2019-05-26T13:42:20Z", "text": "\"F\u00f8ler meg ti kilo lettere, tusen takk for fantastisk behandling.\" -Kine Kristiansen\n\n## \u2b50 \u2b50 \u2b50 \u2b50 \u2b50\n\n\"Har v\u00e6rt til fotpleie hos Nada\\! Hun er en behagelig og veldig dyktig fotterapeut\\! Hun kan mye mer enn f\u00f8tter, og m\u00e5 v\u00e6re en gullgruve for Kali\\!\" -Kari Bergo\n\n## \u2b50 \u2b50 \u2b50 \u2b50 \u2b50\n\n\"Det er skj\u00f8nt \u00e5 f\u00e5 behandling p\u00e5 Kali, soneterapi fotpleie. hudpleie og aromaterapi. Du f\u00f8ler det som om du er blitt flere \u00e5r yngre etter 1 time i stolen p\u00e5 Kali. Herlig.\" -Aagoth Leps\u00f8y\n\n## \u2b50 \u2b50 \u2b50 \u2b50 \u2b50\n\n\"Fikk kjempebehandling i dag med nye vipper. Veldig forn\u00f8yd\" -Heidi Malmstein Kvinge\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "e50de883-abf2-438b-a626-485019487c75"}
+{"url": "https://www.floyd.no/merker/kari-traa/ulltroye-tikse-ls-lys-gra", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-22/segments/1558232259177.93/warc/CC-MAIN-20190526125236-20190526151236-00206.warc.gz", "warc_date": "2019-05-26T13:24:06Z", "text": "Kari Traa Tikse LS er en lett og utrolig myk undertr\u00f8ye i 100 % fin merinoull som varmer godt i kaldt v\u00e6r.\u00a0Naturlig lukthemmende materiale med god pusteevne og fireveis stretch for en smal og tettsittende passform. Smart plasserte s\u00f8mmer bevarer komforten, og den friske designen i mange farger gir en feminin stil.\n\n**Farge:**\u00a0Dove / Lys gr\u00e5 og m\u00f8rk gr\u00e5 \n**Passform:\u00a0**Normal\u00a0 \nHvis du er mellom to st\u00f8rrelser kan du g\u00e5 en st\u00f8rrelse opp for en l\u00f8sere passform, eller en st\u00f8rrelse ned for en strammere passform.** \n**\n\n**Materiale:**\u00a0100% Merinoull** \n**\nKari Traa Tikse LS er en lett og utrolig myk undertr\u00f8ye i 100 % fin merinoull som varmer godt i kaldt v\u00e6r.\u00a0Naturlig lukthemmende materiale med god pusteevne og fireveis stretch for en smal og tettsittende passform. Smart plasserte s\u00f8mmer bevarer komforten, og den friske designen i mange farger gir en feminin stil.\n\n**Farge:**\u00a0Dove / Lys gr\u00e5 og m\u00f8rk gr\u00e5 \n**Passform:\u00a0**Normal\u00a0 \nHvis du er mellom to st\u00f8rrelser kan du g\u00e5 en st\u00f8rrelse opp for en l\u00f8sere passform, eller en st\u00f8rrelse ned for en strammere passform.** \n**Materiale:**\u00a0100% Merinoull** \n**\nVarekode:KTA-621903-DOVE\n| ---------------- | ----- | ----- | ----- | ----- | ----- | --- | |\n| Kari Traa | XS | S | M | L | XL | | |\n| Tilsvarer | 34-36 | 36-38 | 38-40 | 40-42 | 42-44 | | |\n| H\u00f8yde | 162 | 166 | 170 | 174 | 178 | | |\n| Bryst | 80 | 86 | 95 | 92 | 978 | 104 | |\n| Midje | 64 | 70 | 76 | 82 | 88 | | |\n| Hofte | 88 | 94 | 100 | 106 | 112 | | |\n| Innlerlengde ben | 75 | 77,5 | 80 | 82,5 | 85 | | |\n\nAlle m\u00e5l oppgitt i CM.\n\nVaskeanvisning\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "24f62836-7b3a-419b-baad-1582f0f5f125"}
+{"url": "https://www.ticmate.no/p/22751/berlin-tv-tower-fast-view-ticket", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-22/segments/1558232259177.93/warc/CC-MAIN-20190526125236-20190526151236-00478.warc.gz", "warc_date": "2019-05-26T13:04:04Z", "text": "# Ledende agent i Europa innen internasjonalt billettsalg\\!\n\nVelkommen til\u00a0Ticmate.no.\u00a0Stedet for deg som \u00f8nsker \u00e5 oppleve et internasjonalt event og vil bestille alle dine billetter i god tid, innen du reiser avsted. \n \nTicmate er et svenskeid selskap\u00a0som tilbyr et stort utvalg av\u00a0billetter\u00a0verden rundt,\u00a0til sightseeingturer, turistattraksjoner, transport, musikaler, middager, shows, fotballkamper og mye mer\\! \n \nTicmate er aktiv i 40 land\u00a0p\u00e5 6 kontinenter,\u00a0og selger billetter til ulike events i byer rundt om i verden, fra Praha i \u00f8st til Las Vegas i vest. \n \nHvor skal du reise\u00a0neste gang? Finn\u00a0og bestill billetter\u00a0til dine\u00a0opplevelser hos Ticmate\\!\n\n# TV-t\u00e5rnet i Berlin\u00a0Fast View Billett\n\nOverlist de andre turistene, bestill dine Fast View-billetter hjemmefra og hopp over de lange k\u00f8ene til TV-t\u00e5rnet i\u00a0Berlin\\! Nyt den vakre utsikten fra\u00a0207 meter over byen. Dette er n\u00f8dvendig \u00e5 f\u00e5 med seg n\u00e5r man bes\u00f8ker\u00a0Berlin\\!\n\n### H\u00f8ydepunkter\n\n\\- Hopp over\u00a0k\u00f8en\u00a0til det popul\u00e6re\u00a0TV-t\u00e5rnet i\u00a0Berlin\u00a0 \n\\- Velg dato og tid som du \u00f8nsker \u00e5 bes\u00f8ke TV-t\u00e5rnet p\u00e5 \n\\- Opplev den utrolige utsikten over\u00a0Berlin\u00a0 \n\\- Nyt 360-graders panoramautsikt \n\\- Bes\u00f8k Berlins h\u00f8yeste bar,\u00a0'Bar 203' \n\\- F\u00e5 gratis inngang for barn under\u00a04 \u00e5r\n\n### Hva b\u00f8r jeg forvente?\n\n**Beundre\u00a0Berlin fra oven** \nNyt den beste utsikten over Berlin fra TV-t\u00e5rnet ved Alexanderplatz.\u00a0\n\nFra\u00a0203 og\u00a0207 meters h\u00f8yde kan du se over hele\u00a0Berlin og mange av byens attraksjoner, slik som the\u00a0Reichstag\u00a0(Parliaments-bygningen), Brandenburg Tor, Sentralbanestasjonen, den olympiske stadion,\u00a0Museum Island, og\u00a0Potsdamer Platz.\u00a0\n\nMed nesten 1.2 million bes\u00f8kende hvert \u00e5r er TV-t\u00e5rnet i Berlin en av de mest popul\u00e6re attraksjoner for turister i\u00a0Berlin. Tatt i betraktning antallet bes\u00f8kende er det vel verdt \u00e5 bestlle billetter p\u00e5 forh\u00e5nd.\n\nBestill dine\u00a0Fast View billetter her og velg dato og tid for ditt bes\u00f8k til panoramaniv\u00e5et i TV-t\u00e5rnet\\!\n\n### Hvordan fungerer det?\n\n**Hvordan skaffer jeg billetter?** \nKort tid etter at din bestilling er fullf\u00f8rt blir din e-billett sendt rett til din e-post, bare skriv den ut og ta den med deg til TV-t\u00e5rnet.\u00a0\n\nVennligst behold e-billetten, siden du kommer til \u00e5 trenge e-billetten n\u00e5r du forlater TVt\u00e5rnet, s\u00e5 vennligst ha den et sikkert sted.\n\n**Hvordan fungerer det?** \nN\u00e5r du ankommer TV-t\u00e5rnet, vennligst hold strekkoden skrevet inn p\u00e5 toppen av e-billetten foran skanneren og passer deretter gjennom rotasjonsgrinden.\n\n**Hvor er TV-t\u00e5rnet plassert?** \nTV-t\u00e5rnet i Berlin er plassert p\u00e5\u00a0Alexanderplatz. Adressen finnes p\u00e5 din e-billett.\u00a0\n\n### Viktig informasjon\n\nP\u00e5 grunn av interi\u00f8ret i TV-t\u00e5rnet i\u00a0Berlin er det ikke tilgang for rullestolbrukere og mennesker med vansker for \u00e5 g\u00e5, alts\u00e5 mennesker som ikke klarer \u00e5 g\u00e5 uten assistanse eller uten hjelpemidler som krykker og lignende.\n\n### Billett-kategorier\n\nFinnes barnebilletter? \nJa, barnebilletter er tilgjengelige for barn mellom 4 og 16 \u00e5r. Barn under 4 \u00e5r er gratis n\u00e5r de er i f\u00f8lge med en betalende voksen.\n\n### \u00c5pningstider\n\nMars til oktober: Daglig fra 9 om morgenen til midnatt. November til februar: Daglig fra 10 om morgenen til midnatt. \n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "afe3666d-b8c1-4f64-85a2-5f7ea3f3a28e"}
+{"url": "https://www.marthebo.no/marthebono/2014/01/07/arskavalkade-2013-del-1", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-22/segments/1558232259177.93/warc/CC-MAIN-20190526125236-20190526151236-00206.warc.gz", "warc_date": "2019-05-26T13:04:58Z", "text": "Marthe Holien B\u00f8\n\n# \u00c5rskavalkade 2013, del 1\n\nP\u00e5 nytt\u00e5rsaften satt vi rundt et bord og oppsummerte \u00e5ret. For min del var bloggen en stor del av \u00e5ret som gikk. Ved starten av 2013 ante jeg ikke hvor veien skulle g\u00e5, hvilke n\u00f8kler jeg skulle f\u00e5, og hvilke d\u00f8rer som skulle \u00e5pnes. Men f\u00f8rst, se hva slags bilder jeg tok i begynnelsen av 2013:\n\n\n\nJeg gremmes, og forst\u00e5r virkelig hvor mye fotokurset til Stine ga meg. Fotokurset var den beste investeringen jeg gjorde i fjor, og ettersom \u00e5ret skrider frem ser jeg tydelig at jeg blir mer kjent med speilreflekset mitt.\n\nJanuar\n\nI januar i fjor hadde vi faktisk sn\u00f8. Det var bitende kaldt og skikkelig vinter. Noen som husker hvordan det var? Jeg hadde stadige vandringer rundt p\u00e5 g\u00e5rden der jeg lette etter ting jeg kunne bruke i huset. Seks gamle potetkasser ble ny dagseng i midtstua.\n\n\n\nFebruar\n\n... m\u00e5neden da det virkelig begynte \u00e5 skje ting. Jeg vant NIBs utfordring Tid for kontraster, som hadde den best tenkelige premien, en tur hjem til Tine K.\u00a0\n\n\n\nMars\n\n... skrev jeg blogginnlegget Det beste av to verdener\u00a0og fikk s\u00e5 mange gode ord fra dere. Tusen takk\\!\n\n\n\nJeg begynner p\u00e5 fotokurs hos Stine, som virkelig f\u00e5r meg til \u00e5 skj\u00f8nne sammenhengen mellom alle funksjonene p\u00e5 kameraet mitt. Og jeg tar meg en bolle.\n\n\n\nApril\n... Vi pusser opp gjesterommet p\u00e5 f\u00e5 dager og f\u00e5r storfint bes\u00f8k av NIB. Jentene blir de f\u00f8rste som ligger p\u00e5 pallesenga, i en skj\u00f8nn harmoni av malingsdunst og strikkepledd.\n\n... \u00a0sm\u00e5 lovnader om sommeren begynner \u00e5 tre frem. Og jeg bobler over av fargeglede og energi etter Bloggbliss i K\u00f8benhavn med herlige bloggkollegaer.\u00a0\n\n\n\nMan trenger egentlig ikke mer enn en bukett peoner p\u00e5 et bord.\n\n\n\nJeg pr\u00f8ver \u00e5 smugle det mintgr\u00f8nne bordet inn p\u00e5 kj\u00f8kkenet uten at mannen merker det.\n\n\n\nMen bordet f\u00e5r permanent tilholdssted i midtstua, som for\u00f8vrig blir helt ny etter en s\u00f8vnl\u00f8s natt p\u00e5 bussen hjem fra Bloggbliss. Sove n\u00e5r man kommer hjem? Ikke snakk om med s\u00e5 mye inspirasjon innabords.\n\nDet f\u00f8rste halve \u00e5ret av 2013 var spekket med store bloggopplevelser. Det st\u00f8rste, allikevel, er \u00e5 se alle som kikker innom, og merke at dette er helt greit for meg. Jeg har tidligere blitt litt skremt n\u00e5r lesertallet beveger seg oppover, og til og med sluttet \u00e5 blogge. Etter flere gode samtaler med st\u00f8ttende folk rundt meg, har jeg bestemt meg for \u00e5 bruke \"frykten\" p\u00e5 en positiv m\u00e5te og bare kj\u00f8re p\u00e5. Derfor har bloggingen ogs\u00e5 gjort meg sterkere og tryggere p\u00e5 meg selv.\u00a0\n\nTakk for alle gode ord og klikk\\!\u00a0\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "97bec9b0-60cb-49cc-b6a3-736de96c4f58"}
+{"url": "https://fabel.no/lydbok/duste-spokelser/", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-22/segments/1558232259177.93/warc/CC-MAIN-20190526125236-20190526151236-00483.warc.gz", "warc_date": "2019-05-26T13:29:03Z", "text": "# Duste-sp\u00f8kelser\n\nForfatter: Anneli Klepp\n\n\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\n\nKnokler og hodeskaller i Lines verden. \u00abDuste-sp\u00f8kelser\u00bb er den sjette lydboken om Line.\n\nLine tror ikke p\u00e5 sp\u00f8kelser. Hun er heller ikke det minste redd for \u00e5 m\u00f8te Mons og Gilbert p\u00e5 kirkeg\u00e5rden. Men Sara skulle v\u00e6rt med\\! Line m\u00e5 g\u00e5 til kirkeg\u00e5rden, alene. Der er det skremmende m\u00f8rkt, bortsett fra noen lys som blafrer. Og hvor er guttene? Da, plutselig, h\u00f8rer hun et hyl \u2026\n\nAnneli Klepp skriver med varme og innlevelse om en sommer med dumme skuffelser og fine overraskelser. B\u00f8kene er morsomme og spennende, engasjerer de fordi de handler om situasjoner og utfordringer som barn lett kjenner seg igjen i. De er fine \u00e5 bruke som inspirasjon til \u00e5 snakke med barn om ting som er viktig i deres hverdag: Om \u00e5 st\u00e5 imot gruppepress, om \u00e5 torde \u00e5 si hva man mener selv om venner mener noe annet, om forholdet mellom barn og voksne, om \u00e5 \u00f8nske seg noe man ikke f\u00e5r, om \u00e5 st\u00e5 opp for seg selv og lete etter l\u00f8sninger som fungerer for seg selv og andre og mange andre temaer.\n\n##### Description\n\n Knokler og hodeskaller i Lines verden. \u00abDuste-sp\u00f8kelser\u00bb er den sjette lydboken om Line. Line tror ikke p\u00e5 sp\u00f8kelser. Hun er heller ikke det minste redd for \u00e5 m\u00f8te Mons og Gilbert p\u00e5 kirkeg\u00e5... \n\n\n\n \nKnokler og hodeskaller i Lines verden. \u00abDuste-sp\u00f8kelser\u00bb er den sjette lydboken om Line.\n\nLine tror ikke p\u00e5 sp\u00f8kelser. Hun er heller ikke det minste redd for \u00e5 m\u00f8te Mons og Gilbert p\u00e5 kirkeg\u00e5rden. Men Sara skulle v\u00e6rt med\\! Line m\u00e5 g\u00e5 til kirkeg\u00e5rden, alene. Der er det skremmende m\u00f8rkt, bortsett fra noen lys som blafrer. Og hvor er guttene? Da, plutselig, h\u00f8rer hun et hyl \u2026\n\nAnneli Klepp skriver med varme og innlevelse om en sommer med dumme skuffelser og fine overraskelser. B\u00f8kene er morsomme og spennende, engasjerer de fordi de handler om situasjoner og utfordringer som barn lett kjenner seg igjen i. De er fine \u00e5 bruke som inspirasjon til \u00e5 snakke med barn om ting som er viktig i deres hverdag: Om \u00e5 st\u00e5 imot gruppepress, om \u00e5 torde \u00e5 si hva man mener selv om venner mener noe annet, om forholdet mellom barn og voksne, om \u00e5 \u00f8nske seg noe man ikke f\u00e5r, om \u00e5 st\u00e5 opp for seg selv og lete etter l\u00f8sninger som fungerer for seg selv og andre og mange andre temaer.\n\nH\u00f8r lydb\u00f8kene om Lines verden:\n\n\u2013 Sprekke-hemmeligheter\n\n\u2013 Sommer-overraskelser\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "c9d7d9af-3648-4c24-86dc-23e0f20567d9"}
+{"url": "https://utsia.se/no/textproduktion/", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-22/segments/1558232259177.93/warc/CC-MAIN-20190526125236-20190526151236-00318.warc.gz", "warc_date": "2019-05-26T14:18:09Z", "text": "## Kopiering og tekst produksjon\n\n \n\nEnten du \u00f8nsker \u00e5 utvikle helt nye tekster eller bearbeide og tilpasse etter \u00f8nske, hjelper vi og v\u00e5r tekstforfatter deg med \u00e5 skape overbevisende innhold for nettstedet ditt.\n\n\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "897cfa3b-5f26-499c-8da7-31a02e68104f"}
+{"url": "http://www.ballade.no/sak/frode-haltli-pa-ecm/", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-22/segments/1558232259177.93/warc/CC-MAIN-20190526125236-20190526151236-00083.warc.gz", "warc_date": "2019-05-26T14:14:22Z", "text": "# Frode Haltli p\u00e5 ECM\n\nFrode Haltli er en av landets fremste, unge eksperimenterende artister. Ved \u00e5 fri akkordeonet fra tradisjonsb\u00e5ndene, og benytte det til samtidsmusikk s\u00e5vel som eksperimenterende frijazz, opphever Haltli sjangergrensene som omgir instrumentet.I dag blir Haltlis debut-CD, som er gitt ut p\u00e5 prestisjetunge ECM Records, lansert med konsert p\u00e5 Parkteateret i Oslo.\n\n\n\nFrode Haltli (foto: CF Wesenberg)\n\nAv Knut Steen\n\nFrode Haltli er en av landets fremste, unge eksperimenterende artister. Ved \u00e5 fri akkordeonet fra tradisjonsb\u00e5ndene, og benytte det til samtidsmusikk s\u00e5vel som eksperimenterende frijazz, opphever Haltli sjangergrensene som omgir instrumentet.I dag blir Haltlis debut-CD, som er gitt ut p\u00e5 prestisjetunge ECM Records, lansert med konsert p\u00e5 Parkteateret i Oslo.\n\nP\u00e5 denne konserten vil Haltli spille smakebiter fra CD'en, men ogs\u00e5 andre verker, bl.a. Arne Nordheims \"Flashing\" og en improvisasjon over en norsk folketone. Haltli turnerer ellers som soloartist og er medlem av flere ensembler. Som sentral medlem i POING, RUSK, Trygve Seim Ensemble og No Spaghetti Edition varierer Haltli uttrykk fra fri \nimprovisasjon til s\u00e5re klanger og folkemusikk.\n\nAt Haltlis platedebut lanseres p\u00e5 det tyske selskapet ECM er i seg selv en sensasjon. Det h\u00f8rer til sjeldenhetene at en norsk akkordeonist gis ut av et internasjonalt anerkjent plateselskap.\n\n\u2014 Det er helt fantastisk \u00e5 bli gitt ut p\u00e5 ECM, det er vel det beste som kunne ha skjedd meg. De er godt etablerte som et selskap med h\u00f8y kvalitet p\u00e5 artister og utgivelser.Sammen med et solid distribusjonsnettverk gir det et veldig godt utgangspunkt, forteller han til Ballade.\n\nPlatetittelen \"Looking on Darkness\" l\u00e5ner navn fra \u00e5pningsverket, som er spesielskrevet til Haltli av Bent S\u00f8rensen. Verket ble f\u00f8rste gang fremf\u00f8rt p\u00e5 Haltlis debutkonsert i K\u00f8benhavn 2000 til str\u00e5lende omtaler i Danmark og i Norge. p\u00e5 denne utgivelsen tolker Haltli b\u00e5de klassiske- og samtidskomponister; fra Iannis Xenakis til Magnus Lindberg. Minst like spennede er hovedverket p\u00e5 denne debuten: Med Maja Solveig Kjelstrup Ratkjes \"gagaku variations\", skaper Haltli \u2013 i samspill med Vertavo strykekvartett \u2013 et japansk-inspirert musikalsk uttrykk.\n\nOgs\u00e5 kveldens konsert vil f\u00e5 et lite japansk innslag, kan Haltli avsl\u00f8re:\n\n\u2014 I tillegg til materiale fra plata og et stykke av Nordheim, kommer jeg til \u00e5 spille et lite stykke av den japanske komponisten Hosokawa.\n\nHaltli forteller at han gleder seg til kveldens konsert, men at han er aller mest forn\u00f8yd med at \"Looking on Darkness\" endelig er ute:\n\n\u2014 Det er lenge siden den ble var ferdig innspilt, men plateselskapet har sikkert timet slippet til \u00e5 treffe julesalget, fleiper han. Det som skjer i kveld blir en ren solo-aff\u00e6re, med markeringer fra platen og en liten overraskelse som ikke er annonsert noe sted, nemlig en danser som kommer inn p\u00e5 ett av numrene.\n\nAt ECM, som ogs\u00e5 har mange andre norske jazz- og samtidsmusikkut\u00f8vere i stallen, har valgt \u00e5 utgi akkordeonisten Hatli, er uvanlig, men ikke overraskende. Den 27 \u00e5r gamle akkordeonisten utmerket seg tidlig som en steerk ut\u00f8ver, og har bare fortsatt \u00e5 imponere. I 2000 ble han under Festspillene i Bergen 2000 k\u00e5ret til Rikskonsertenes \"\u00c5rets unge solist 2001\".\n\nHaltli har f\u00f8r dette studert akkordeon ved Norges musikkh\u00f8gskole og Det Kgl. danske musikkonservatorium. Han avsluttet solist-studiet ved Det Kgl. danske musikkonservatorium i 2000 og er n\u00e5 bosatt i Oslo. Etter debutkonserten i K\u00f8benhavn h\u00f8sten 2000 beskrev Jyllandsposten ham som et \"Norsk stortalent\\!\", mens Berlingske Tidende skrev at \"Normalt skal debutanter holde sig fra at uropf\u00f8re egne v\u00e6rker, men Frode Haltlis tangoer er undtagelsen, der bekr\u00e6fter reglen.\". Ogs\u00e5 Politiken skrev ga Haltli rosende omtale.\n\nHaltli begynte \u00e5 spille trekkspill bare 7 \u00e5r gammel. De neste \u00e5rene vant han solistklassen p\u00e5 NM i trekkspill 7 ganger, og han ble tildelt fagjuryens f\u00f8rstepris i finalen av NRK TVs Talentiaden i 1991. Samme \u00e5r fikk han Hedmark fylkes kulturpris. I oktober 1999 mottok Frode andrepris i Gaudeamus-konkurransen i Nederland, hvor n\u00e6rmere 70 solister og ensembler p\u00e5 forskjellige instrumenter deltok.\n\nHaltli har spilt p\u00e5 festivaler og konserter i Europa, Russland, Canada og USA. Her hjemme har han spilt mye i radio og p\u00e5 TV, v\u00e6rt studiomusiker p\u00e5 flere utgivelser, og opptr\u00e5dt rundt omkring i nesten hele Norge og p\u00e5 de fleste store musikkfestivalene.\n\nECM sin omtale av \"Looking on Darkness\" finner du her.\n\nPublisert: 18.11.2002\n\n - Industrielt trykkammer p\u00e5 H\u00f8nefoss\n \n \u00a02002-09-20 11:26:20\n \n Fantastiske industriell-organiske installasjoner omslutter Ny Musikks konsertserie ved H\u00f8nefoss gamle kraftstasjon i kveld og i morgen. Blant enorme turbiner og i dempet belysning, vil publikum blant annet f\u00e5 h\u00f8re Cikada Strykekvartett oppf\u00f8re \"Black Angels\" av George Crumb. Maja S.K. Ratkje bidrar ogs\u00e5, b\u00e5de med komposisjoner og med improvisasjon igjennom kvartetten SPUNK, og jazzbandet Trygve Seim Orchestra spiller sin eneste konsert for resten av \u00e5ret nettopp her.\n\n - \") Konsert med Frode Haltli og Cikada p\u00e5 Hamar\n \n \u00a02002-09-10 13:15:02\n \n Frode Haltli (akkordeon) og Cikada Strykekvartett har konsert p\u00e5 Toneheim folkeh\u00f8gskole torsdag 12.september klokken 18. P\u00e5 denne konserten vil de blant annet spille musikk av Maja S.K. Ratkje og Astor Piazzolla.\n\n - \") ECM \u2013 en norsk tysker\n \n \u00a02002-06-26 12:27:46\n \n Plateselskapet ECM holder til i M\u00fcnchen, men har hatt siden starten hatt en unik og sterk tilknytning til Norge. Ballade-skribent Per Christian Frankplads oppsummerer her historien til jazzselskapet og noen av de norske akt\u00f8rene p\u00e5 etiketten - godt hjulpet av Rune Kristoffersen i Grappa, som distribuerer ECM her til lands, og Frode Christensen som har skrevet hovedoppgave om nettopp ECM, hvis motto er \"Den skj\u00f8nneste lyden nest etter stillhet\". Foranledningen er den storstilte samle-serien \":rarum\", som lanseres i disse dager.\n\n - Haltli er venn av musikken\n \n \u00a02002-06-17 09:48:56\n \n Akkordeonisten Frode Haltli, som etter debutkonserten i K\u00f8benhavn for to \u00e5r siden ble hyllet som \"et norsk stortalent\" av danske aviser, har f\u00e5tt debutantprisen av Musikkens Venners Landsforbund. Hans evne til \u00e5 forme og formidle har st\u00e5tt sentralt i juryens vurdering av musikeren.\n\n - \") Lanseringskonsert med Frode Haltli\n \n \u00a02001-09-12 12:38:56\n \n S\u00f8ndag 16. september vil akkordeonist Frode Haltli holde sin lanseringskonsert i Kulturkirken Jakob. Med seg har han bl.a. Cikada Strykekvartett, kontrabassist H\u00e5kon Thelin og Maja Solveig Kjelstrup Ratkje p\u00e5 sang. P\u00e5 programmet st\u00e5r bl.a. et nyskrevet verk av Jon \u00d8ivind Ness, stykker av Olivier Messiaen og Bent S\u00f8rensen, samt fyrrige norske og argentiske tangoer. Ballade har intervjuet Haltli i forbindelse med den store begivenheten.\n\n - Konserter med Frode Haltli\n \n \u00a02001-09-12 12:34:50\n \n Innen musikerfaget er \"hyperaktivitet\" som kjent ikke n\u00f8dvendigvis noen klinisk diagnose. Det er likevel liten tvil om at akkordeonisten Frode Haltli legger opp til et tettere program enn de fleste. I tillegg til sin egen lanseringskonsert, og et titalls konserter i regi av Rikskonsertene, har Ballade hittil talt opp rundt et dusin \u00f8vrige opptredener de n\u00e6rmeste tre m\u00e5nedene.\n\n - En rimelig opptatt mann\n \n \u00a02001-09-12 12:33:56\n \n Frode Haltli er 26 \u00e5r gammel, og har alt begynt \u00e5 skape seg et solid ry som akkordeonist. I forbindelse med hans lanseringskonsert som solartist i Kulturkirken Jakob 16. september, har Ballade valgt \u00e5 presentere et st\u00f8rre utdrag fra hans biografi hos produksjonsselskapet Mesen.\n\n - P\u00f8beljul med POING\n \n \u00a02002-12-10 13:15:42\n \n Solveig Slettahjell og Poing lover en serie forrykende julekonserter med glitter og mye stas. Bakgrunnen for dette er at Ny Musikk har sett seg lei p\u00e5 alle de tradisjonelle julekonsertene. Derfor hyrer de - i henhold til seg selv - inn norsk samtidsmusikks mest p\u00f8blete ensemble som sammen med Solveig Slettahjell skal gj\u00f8re en julekonsert med nyskrevet julemusikk, i tillegg til deres egne innfall og glitrende arrangementer, skriver Ny Musikk i en pressemelding om de forest\u00e5ende konsertene.\n\n - \") Spellemannsnominasjoner begeistrer\n \n \u00a02003-01-08 12:13:56\n \n \\- Fantastisk\\! Nei, n\u00e5 ble jeg glad, sier daglig leder i Via Music, Sigbj\u00f8rn Tveite, n\u00e5r Ballade forteller ham at b\u00e5de Dadafon og Elias Akselsen er nominerte til hver sin Spellemannspris. Tveite er i Beijing, og hadde ikke f\u00e5tt med seg nominasjonene. Ogs\u00e5 Red Harvest, som er nominert i metall-klassen, og Frode Haltli, som er nominert i samtidsmusikk-klassen, ser p\u00e5 nominasjonene som gledelige overraskelser.\n\n - Tord Gustavsen: Piano med pust\n \n \u00a02003-02-03 13:23:49\n \n Da Tord Gustavsen (32) som student h\u00f8rte Jon Balke p\u00e5 en plate med gruppen Masqualero - \"Bande \u00c1 Part\", utgitt p\u00e5 plateselskapet ECM - ble han sl\u00e5tt i bakken. N\u00e5 har Gustavsen selv utgitt sin egen plate p\u00e5 det prestisjetunge, tyske selskapet, og har f\u00e5tt stor oppmerksomhet. - Vi rendyrker en melankolsk skj\u00f8nnhet, og \u00f8nsker \u00e5 skape en helhet ut av det, forklarer han i dette intervjuet. I kveld kan den kritikerroste pianisten og hans medmusikanter oppleves p\u00e5 scenen p\u00e5 Bl\u00e5 i Oslo.\n\n - POING til Japan\n \n \u00a02003-05-13 11:33:35\n \n Trioen POING reiser i disse dager p\u00e5 Japan-turn\u00e9. P\u00e5 nasjonaldagen har de konsert i Tokyo, og mot slutten av m\u00e5neden spiller de sammen med Helge Lien Trio p\u00e5 en festival for norsk jazz som arrangeres samme sted. I mellomtiden vil blant annet det japanske bryggeriet Asahi f\u00e5 en konsert med POING.\n\n - \") Frode Haltli i Emanuel Vigeland Museum\n \n \u00a02003-06-11 11:44:04\n \n Ny Musikk Oslo presenterer onsdag 18. juni to eksklusive forestillinger med akkordeonisten Frode Haltli i et sv\u00e6rt spesielt konsertlokale, Emanuel Vigelands mausoleum p\u00e5 Slemdal i Oslo. Verket \"IIIIII\" av Rune Rebne, som er skrevet for Frode Haltli og akustikken i mausoleet, urfremf\u00f8res p\u00e5 denne konserten. P\u00e5 programmet st\u00e5r ogs\u00e5 verker av Robert HP Platz, Magnar \u00c5m og Hans Abrahamsen.\n\n - Frode Haltli uroppf\u00f8rer konsert for akkordeon og orkester i Singapore\n \n \u00a02003-09-18 10:28:23\n \n Akkordeonisten Frode Haltli er solist med Singapore Symphony Orchestra i urfremf\u00f8relsen av Joyce Bee Tuan Kohs akkordeon-konsert \"Diverging Plates\" l\u00f8rdag 27. september. Dirigent er finnen Okko Kamu og konserten finner sted i Esplanade Concert Hall i Singapore.\n\n - Nytt verk til Haltli og Oslo Sinfonietta\n \n \u00a02003-12-03 12:56:27\n \n Den britiske komponisten Sam Hayden er n\u00e5 i Oslo for \u00e5 arbeide med et nytt verk han skal skrive til den norske akkordeonisten Frode Haltli og samtidsensemblet Oslo Sinfonietta med dirigent Christian Eggen. Hayden og Haltli arbeider denne uken sammen p\u00e5 NOTAM, Norsk senter for teknologi, akustikk og musikk, p\u00e5 Gr\u00fcnerl\u00f8kka i Oslo. Her utforsker de spilleteknikker p\u00e5 akkordeon og utvikler den digitale lydbehandlingen sammen med NOTAMs teknikere.\n\n - \") Post-p\u00e5skmatisk stress terapi i Oslo\n \n \u00a02004-04-14 10:54:29\n \n P\u00e5skemorgen har kanskje ikke slukket sorgen, men fortvil ikke: Rundt omkring i hovedstaden spretter det opp kulturarrangementer som kan hjelpe deg og dine med \u00e5 komme over p\u00e5skeharer og andre traumatiske viderverdigheter man m\u00e5tte ha opplevd under h\u00f8ytiden. Ballade gir deg oversikten.\n\n - Frode Haltli vinner fransk pris\n \n \u00a02004-05-10 11:27:14\n \n Den norske akkordeonisten Frode Haltli har blitt tildelt \"Gus Viseur\", en pris grunnlagt av det franske magasinet \"Accordeon et accord\u00e9onistes\". Ellers har to franske journalister v\u00e6rt p\u00e5 tur til Oslo, gjennom den norske ambassaden i Paris . De har blant annet v\u00e6rt p\u00e5 kirkekonsert med Nils Petter Molv\u00e6r, p\u00e5 lanseringskonsert med Jacob Young og p\u00e5 restaurant med Frode Haltli, Maja Ratkje og Trygve Seim. Resultatet er hele tre sider rosende omtale i det sentrale nyhetstidsskriftet Le Nouvel Observateur og tre sider i musikktidsskriftet Nova Magazine, skriver ministerr\u00e5det for presse- og kultursaker ved den norske ambassaden i Paris, Anne Rikter-Svendsen.\n\n - Ei musikalsk bru mellom Noreg og Kina\n \n \u00a02004-06-24 14:01:00\n \n Sist vinter m\u00f8tte kvedaren Unni L\u00f8vlid Dong-musikken i landsbyen Tang'An i Kina. Her traff ho unge tradisjonsb\u00e6rarar fr\u00e5 ein sterk minoritetskultur. Fire av dei vart inviterte til Norge, og no kjem dei til F\u00f8rde Internasjonale Folkemusikkfestival, der dei mellom anna skal spele saman med L\u00f8vlid, Frode Haltli og Terje Isungset.\n\n - \") Seim samler tr\u00e5dene p\u00e5 Parkteateret\n \n \u00a02004-10-14 15:25:40\n \n N\u00e5r Trygve Seim i kveld g\u00e5r p\u00e5 scenen for \u00e5 lansere sin siste plate \"Sangam\", kan han gj\u00f8re det med den st\u00f8rste tilfredshet. Platen har f\u00e5tt ekstatiske kritikker, og Seim fremstilles som Jan Garbareks fremtidige arvtaker i tyske ECM-kretser. Sangam har blitt beskrevet som \"en stillferdig, men intens sammensmelting av genre og tiln\u00e6rmelser til musikken\", flankert av et stjernelag av musikere. Seim og \"Sangam\" kan h\u00f8res p\u00e5 Parkteateret, som en del av Ultima-festivalen.\n\n - \") Frode Haltli gj\u00f8r Asia i v\u00e5r\n \n \u00a02005-04-11 12:41:44\n \n Akkordeonisten Frode Haltli har tidligere v\u00e6rt solist med Singapore Symphony Orchestra, turnert i Japan og Kina med trioen POING og spilt p\u00e5 Dr L. Subramaniams \u00e5rvisse turn\u00e9 i India. N\u00e5 setter han igjen kursen \u00f8stover, og blir i Asia store deler av v\u00e5ren. Haltli spiller to solokonserter i Tokyo 17. og 20. april, og drar deretter rett til Kina med Poing. Etter et mellomspill i Europa og p\u00e5 Festspillene i Bergen, b\u00e6rer det tilbake til Kina igjen - i selskap med folkesangeren Unni L\u00f8vlid og slagverker Terje Isungset.\n\n - \") Stort Kina-fokus p\u00e5 norsk folkemusikk\n \n \u00a02005-06-22 12:02:25\n \n Unni L\u00f8vlid, Terje Isungset og Frode Haltli vil 30. juni opptre direkte, i beste sendetid p\u00e5 CCTV, Kinas statlege TV-kanal. - Her i Kina har de tre musikerne gjort meget sterkt inntrykk p\u00e5 alle som har h\u00f8rt dem, sier Ola Breidal, som er kulturattach\u00e9 ved den norske ambassade i Beijing. - Programmet 30. juni sendes l\u00f8rdag kveld i beste sendetid, og n\u00e5r ut til over en milliard kinesere. - Dette m\u00e5 vera ny publikumsrekord for norsk folkemusikk, seier Landslaget for Spelemenn.\n\n - \") Armenia: De tre sj\u00f8ers land\n \n \u00a02005-09-23 13:28:09\n \n Frode Haltli, Trygve Seim, Johannes Martens og den armenske doudouk-spilleren Armen Stepanyan inviterer til en ganske sikkert vakker musikkopplevelse i Uranienborg kirke i Oslo, l\u00f8rdag 24. september. Kvartetten vil fremf\u00f8re b\u00e5de armensk kirkemusikk og armensk folkemusikk, samt vestlig samtidsmusikk og komposisjoner av Trygve Seim. - Dette er musikk som treffer noe i hjertet, og som kommer sv\u00e6rt n\u00e6rt toneidealet i hodet mitt, sier den norske saxofonisten.\n\n - Nok en lykkelig dag: Stor fest i Kanonhallen\n \n \u00a02005-10-27 12:46:09\n \n UKS (Unge kunstneres samfund), Ny Musikk, PNEK (Produksjonsnettverk for elektronisk kunst), Black Box Teater og Bl\u00e5 har g\u00e5tt sammen om \u00e5 lage fest i de unike lokalene i Kanonhallen ved Carl Berner i Oslo. Snuten, Next Life, Tetrault/Zach/Grydeland, Rolf Erik Nystr\u00f8m, Frode Haltli og DJ Martin Bj\u00f8rnersen er noe av det musikalske utvalget, samtidig som det ogs\u00e5 blir teater/performance, videokunst og installsjoner. Hele herligheten koster kun 20 kroner (\\!) i inngang, og finner sted fredag 28. oktober.\n\n - Trio Medi\u00e6val p\u00e5 Billboard Classical-listen\n \n \u00a02005-12-13 11:00:08\n \n I den travleste delen av \u00e5ret ligger ECM-plater med b\u00e5de Arvo P\u00e4rt og Trio Medi\u00e6val i toppsjiktet p\u00e5 Billboard Classical Traditional Chart. Deres \"naboer\" p\u00e5 lista er artister som Andr\u00e9 Rieu, Hillary Hahn, Cecilia Bartoli og Roger Waters.\n\n - Ken Vandermark: Om Free Fall, Jimmy Giuffre, ECM og jazz i Europa og USA.\n \n \u00a02005-12-15 13:39:42\n \n Den Chicagobaserte saksofonisten Ken Vandermark er blant de mest hardtarbeidende musikerne p\u00e5 jazzscenene i USA og Europa. I dette intervjuet snakker Vandermark om sitt siste \"norske\" album med Free Fall p\u00e5 Smalltown Superjazzz, hans forhold til ECM, og utviklingen av europeisk og amerikansk jazz. -I USA er den r\u00e5dende oppfatning at jazzen mistet fotfeste med nyvinningene p\u00e5 60-tallet, og fant tilbake til seg selv med Wynton Marsalis rundt 1980, sier Vandermark.\n\n - \") Stor musikkpris til Frode Haltli\n \n \u00a02006-10-19 13:59:05\n \n Fegerstenstiftelsens musikkpris for samtidsmusikk er i \u00e5r tildelt akkordeonisten Frode Haltli. Prisen som er p\u00e5 150 000 kroner deles ut 1. november. - Dette var gledelig overraskende og en stor oppmuntring, sier en forn\u00f8yd Haltli p\u00e5 telefon fra Island. - Veien jeg har valgt gj\u00f8r meg i hvert fall ikke rik. Dette er et veldig velkomment bidrag til \u00e5 holde fokus, og som allsidig artist gj\u00f8r det mulig \u00e5 prioritere det jeg synes er aller viktigst \u00e5 drive med.\n\n - Ragnhild Furebotten: Konsert i Troms\u00f8; plateinnspilling p\u00e5 Senja\n \n \u00a02007-01-23 13:10:43\n \n Folkemusikkp\u00f8bben i Troms\u00f8 starter det nye \u00e5ret med nordnorsk r\u00e5skap, egnekomponerte toner og danske l\u00e5ter. Det er Ragnhild Furebotten Trio som st\u00e5r p\u00e5 scenen fredag 26. januar, under en konsert som Folkemusikkp\u00f8bben arrangerer sammen med Nordlysfestivalen. Opptakene skal etter planen ogs\u00e5 danne noe av grunnlaget for hennes neste plate.\n\n - \") Frode Haltli \u2013 mellom tradisjon og nyskapning\n \n \u00a02007-02-13 15:53:57\n \n I disse dager slipper akkordeonisten Frode Haltli sitt andre album under eget navn p\u00e5 selskapet ECM. Innholdsmessig er Passing Images et lite skritt vekk fra den samtidsmusikkorienterte debuten Looking on Darkness, og en orientering i retning av improvisasjonsmusikk og tradisjonsmusikk. Sterkt bearbeidet s\u00e5dan. - Jeg er veldig glad i musikk som det vanskelig \u00e5 h\u00f8re om er komponert eller improvisert. Tenkem\u00e5ten bak dette albumet er nok relatert til hvordan en del jazzkomponister jobber, sier Frode Haltli i dette intervjuet.\n\n\n\n##### Uakseptable usakligheter fra Magnus Andersson\n\nKomponist Helge Iberg reagerer p\u00e5 deler av kritiker Magnus Anderssons anmeldelse av hans siste utgivelse, \u00abSongs from the planet of life\u00bb.\n\n\n\n##### Ti\u00e5rets beste norske videoer k\u00e5ret\n\nEn norsk jury har sett seg gjennom de 500 mest sette norske musikkvideoene p\u00e5 YouTube det siste ti\u00e5ret, p\u00e5 jakt etter det beste som er produsert for norske artister i tidsperioden.\n\n\n\n##### Intervjuer.no: FREDRIK H\u00d8YER\n\nSlampoeten, forfatteren og halvparten av Bendik Baksaas + Fredrik H\u00f8yer jobber fra frokost til leggetid, spiser vegansk foran TV og nyter slow-lyfe n\u00e5r han kobler av.\n\n\n\n##### Minneord om Alfred Janson\n\nKomponisten og musikeren som gikk bort 19. mai var et forbilde for mange, skriver J\u00f8rgen Karlstr\u00f8m i Norsk Komponistforening.\n\n\n\n##### Internetts d\u00f8d eller kunstnernes redning?\n\nVerdigapet \u2013 tettes det med sensur? Arbeiderpartiet vil ha fortgang, men siste ord om EUs opphavsdirektiv er neppe sagt.\n\n\n\n##### Mange bunner, lite dybde\n\nHelge Ibergs siste plate kan v\u00e6re en vakker klangmeditasjon. Eller bare skikkelig irriterende. Anmelderen opplever begge deler.\n\n\n\n##### Ut med den klassiske musikken\n\nEr den klassiske musikken d\u00f8d, slik som jazzen og rocken har vore fleire gongar? Eller luktar den berre rart, den ogs\u00e5? Foreininga Klassisk meinar ein b\u00f8r opprette regionale senter for \u00e5 auke det klassiske konsertlivet.\n\n\n\n##### Baucks s\u00e6regne stil\n\nPortrettplaten med Martin Rane Baucks musikk er en moden og meditativ lek med klangfarger, ypperlig spilt av Ensemble neoN, Heather Roche og Ole Martin Huser-Olsen.\n\nBALLADE \nKongens gate 24, 0153 Oslo \n", "language": "no", "__index_level_0__": "1b505b17-36c9-4998-ab84-6e099c32723a"}
+{"url": "http://www.fentun.org/", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-22/segments/1558232259177.93/warc/CC-MAIN-20190526125236-20190526151236-00483.warc.gz", "warc_date": "2019-05-26T13:17:42Z", "text": "**FENTEtr\u00f8kket 20 \u00e5rs jubileum 2019** **hipp hurra \\! \n \np\u00e5 Vasstulan Denne e-postadressen er beskyttet mot programmer som samler e-postadresser. Du m\u00e5 aktivere javaskript for \u00e5 kunne se den. - tlf 482 97 853\n\n**Kl. 20.00: \u00a0 OBS\\! I \u00e5r p\u00e5 Vasstulan \n(det blir satt opp buss\u00a0 mellom Torsetlia og Vasstulan, p\u00e5melding) \n**Tilbring kvelden sammen med Wenche Myhre og Anders Eljas. Kr 400,- inkl. kaker og kaffe m.m. (I pakkeprisen er foredraget inkludert)\n\nWenche Myhre er en av v\u00e5re mest folkekj\u00e6re norske artister, og hun har n\u00e5dd ut til et stort internationalt publikum.Fredag kveld under FENTEtr\u00f8kket m\u00f8ter vi henne sammen med \u00abkj\u00e6rs'ten min\u00bb, som hun selv sier. Han er for\u00f8vrig ogs\u00e5 en av Europas fremste arrang\u00f8rer og dirigenter. Denne kvelden kommer vi b\u00e5de musikalsk og personlig tett p\u00e5 et spennende par. Wenche Myhre ble oppdaget under en talentkonkurranse p\u00e5 Chat Noir i 1960, og fikk platekontrakt allerede som 13-\u00e5ring. Siden har hun blitt en utrolig popul\u00e6r og folkekj\u00e6r artist, b\u00e5de her hjemme og i Tyskland. Hun er ridder av 1. klasse og har f\u00e5tt en rekke \u00e6respriser, \n\n\n**L\u00f8rdag 17. august:\u00a0** **P\u00e5 Torsetlia \n**\n\n**Fra Kl 09.00\u00a0 - \u00c5rets FENTEtr\u00f8kk startes kl 09.00 med snorklipping. \n**Registrering til Fjellmarsjen lengde 5 km - 10 km - 20 km Kr 270,- (p\u00e5melding samme dag kr 300,-) (I pakkeprisen er fjellmarsjen inkludert). \nG\u00e5r du det 10-ende \u00e5ret - fantastisk\\! og husk \u00e5 levere staven ved innregistrering for stempling.\u00a0Gratulerer til de som g\u00e5r for 15. gang da f\u00e5r du 15. \u00e5rs pinsen\n\n \n \n************\n\n**Kl 11.00 - 17.00 \n**FENTEtr\u00f8kkdeltagerne f\u00e5r utdelt pins og hjemmebrygg etter turen. Salg av vafler og kaffe. \nFentunmarked ute og inne p\u00e5 Torsetlia med lokalprodusert mat, bunader, husflid, kunsth\u00e5ndverk, skinnfellarbeider og helseprodukter.\n\n**Kl 13-16.30\u00a0 \n**Salatbuffet i\u00a0peisestua (ikke inkludert i pakkepris) \u00e5pen bar - \u00a0kj\u00f8p og smak v\u00e5r utvalgte cava:-)\n\n**Kl 19.00: \n** Fentun \u00f8nsker velkommen med aperitif. \n \n**Kl 19.30:** \nFentuns fantastiske Fjellmatbuffet (buffeten er inkludert i pakkeprisen)\n\n**Drikkebonger: \n**For at ting skal gli lettere under middagene tar Torsetlia\u00a0i bruk forh\u00e5ndsbetalte drikkebonger som kan kj\u00f8pes i\u00a0bar og\u00a0resepsjon. Det vil med andre ord ikke ligge drikkelapper p\u00e5 bordene som tidligere under middagen.\u00a0Vi\u00a0anbefaler deg \u00e5 kj\u00f8pe bonger ved ankomst / innsjekk\u00a0og ikke vente\u00a0til rett f\u00f8r m\u00e5ltidene.\u00a0 Alle ubrukte bonger blir refundert s\u00e5 det er ingen risiko og ta litt ekstra i:-)\n\n********************\n\n**Kl 21.30 - p\u00e5 Torsetlia \n**Vi nyter kvelden videre med Elling Hem, han kommer igen i 2019\\!\\! \nTrubadur og frontmann i partybandet fus\\!. I ca. 15 \u00e5r har han spilt \np\u00e5 puber, events og utesteder i nesten hele Norges land. Repertoaret \nbest\u00e5r av velkjente l\u00e5ter, og er veldig variert. Hem har ca. 250 l\u00e5ter \n\u00e5 velge i. Han varierer alltid etter stemning, anledning og aldersspredningen \np\u00e5 publikum. Elling har sin utpregede styrke i det \nvokale og sin evne til \u00e5 skape stemning** \n \n \n**\n\n**S\u00f8ndag 18. august:\u00a0 p\u00e5 Torsetlia \n**\n\n**Kl 10.00 -12.00:**\u00a0 Fentunmarked med lokalprodusert mat, bunader, husflid, kunsth\u00e5ndverk, skinnfellarbeider og helseprodukter.\n\n************************************\n\n**Arrang\u00f8r: Fentun et nettverk for jenter i alle aldre******\u00a0\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "386251ed-9e43-40b2-a69c-d5565c0774fc"}
+{"url": "https://www.klokker365.com/dameklokker/triwa-dameklokker", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-22/segments/1558232259177.93/warc/CC-MAIN-20190526125236-20190526151236-00407.warc.gz", "warc_date": "2019-05-26T13:41:30Z", "text": "VI ER E-MERKET\n\nPERFEKT P\u00c5 TRUSTPILOT\n\n# Triwa dameklokker\n\nTriwa er et spennende svensk islett p\u00e5 verdensmarkedet for mote og spesielt urverdenen. Triwa er en sammentrekning av firmaets filosofi om endring av industrien innen for bransjen, Transforming the Industry of Watches. Triwa dameklokker er absolutt et godt bud p\u00e5 et annerledes merke. En annen fordel er at Triwas klokker b\u00e5de kan g\u00e5 til menn og kvinner, siden majoriteten av modellene er s\u00e5kalt unisex. Dameklokker fra Triwa er skapt med en typisk skandinavisk touch og i gode kvalitetsmaterialer, for eksempel er l\u00e6rremmene produsert i svensk \u00f8kologisk kjernel\u00e6r. Stockholm, den svenske storbyen, er stedet hvor alt med Triwa finner sted, og det er et ungt dynamisk svensk team som arbeider i Stockholm med hele tiden \u00e5 holde Triwas design spennende og nyskapende. Triwa dameklokker leveres lynraskt og med to \u00e5rs norsk garanti fra oss som autorisert norsk forhandler. Vi er autorisert norsk forhandler av Triwa Dameklokker. Alle Triwa Dameklokker hos Klokker365 er originale og leveres i gaveeske.\n\nTriwa er et spennende svensk islett p\u00e5 verdensmarkedet for mote og spesielt urverdenen. Triwa er en sammentrekning av firmaets filosofi om endring av industrien innen for bransjen, Transforming the Industry of Watches. Triwa dameklokker er absolutt et godt bud p\u00e5 et annerledes merke. En annen fordel er at Triwas klokker b\u00e5de kan g\u00e5 til menn og kvinner, siden majoriteten av modellene er s\u00e5kalt unisex. Dameklokker fra Triwa er skapt med en typisk skandinavisk touch og i gode kvalitetsmaterialer, for eksempel er l\u00e6rremmene produsert i svensk \u00f8kologisk kjernel\u00e6r. Stockholm, den svenske storbyen, er stedet hvor alt med Triwa finner sted, og det er et ungt dynamisk svensk team som arbeider i Stockholm med hele tiden \u00e5 holde Triwas design spennende og nyskapende. Triwa dameklokker leveres lynraskt og med to \u00e5rs norsk garanti fra oss som autorisert norsk forhandler. Vi er autorisert norsk forhandler av Triwa Dameklokker. Alle Triwa Dameklokker hos Klokker365 er originale og leveres i gaveeske.\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "2ab35430-4f49-4938-bdcd-5f0aec1ae38b"}
+{"url": "https://www.lorenskog.kommune.no/tjenester/omsorg-og-sosiale-tjenester/hjemmetjenesten/", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-22/segments/1558232259177.93/warc/CC-MAIN-20190526125236-20190526151236-00318.warc.gz", "warc_date": "2019-05-26T13:25:27Z", "text": "# Hjemmetjenesten\n\n Hjemmetjenesten best\u00e5r av kartleggings- og mestringsavdelingen, hjemmesykepleie, hjemmehjelptjenesten, Rolvsrud bofelleskap, rus og psykisk helse, Vallerud bosenter, Sykehusveien/Rugdeveien og boligkontoret.\n\nHvis du har behov for hjelp fra en av avdelingene under hjemmetjenesten sender du inn S\u00f8knadsskjemaet for helse- og omsorgstjenester (finnes\u00a0i\u00a0elektronisk versjon\u00a0og\u00a0papirversjon). Etter \u00e5 ha behandlet s\u00f8knaden din gj\u00f8res et vedtak p\u00e5 om du trenger hjelp fra oss og evnt.\u00a0hva slags hjelp du vil motta.\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "16ece4de-5277-4b15-8d6f-6895e159eb17"}
+{"url": "https://jdps.no/behandlinger/psykodynamisk-terapi", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-22/segments/1558232259177.93/warc/CC-MAIN-20190526125236-20190526151236-00077.warc.gz", "warc_date": "2019-05-26T13:38:16Z", "text": "# Psykodynamisk terapi\n\n## Poliklinikk\n\nIngress\n\nPsykodynamisk terapi er en behandlingsmetode som har fokus p\u00e5\u00a0tidlige opplevelser av tap og traumer.\u00a0Det er bevist at slike opplevelser kan bidra til \u00e5 utvikle psykiske vansker senere i livet, og psykodynamisk terapi er en godt dokumentert terapi i forhold til\u00a0disse vanskene.\u00a0\n\n### Innledning\n\nInnledning\n\nPsykoanalyse er den opprinnelige metoden som psykodynamisk terapi springer ut av. Det finnes flere varianter av psykodynamisk terapi.\n\n\u00a0\nI **psykodynamisk terapi for depresjon** jobber man gjerne med \u00e5 forst\u00e5 og gjennomarbeide tapsopplevelser, og forst\u00e5 den psykologiske bakgrunnen for reaksjonen p\u00e5 tapet. Man tenker gjerne at mye av v\u00e5rt f\u00f8lelsesliv er p\u00e5 et ubevisst plan, og at f.eks\u00a0angst ofte er et symptom p\u00e5 at en ikke har kontakt med f\u00f8lelsene, eller kan ha vansker med emosjonell n\u00e6rhet til andre.\u00a0Dersom pasienter\u00a0f\u00e5r hjelp til \u00e5 m\u00f8te de ulike f\u00f8lelsene og se hvordan de psykiske symptomene som f.eks angst og depresjon kan \u00f8ke ved at man unng\u00e5r f\u00f8lelser, kan man b\u00e5de bli mindre plaget med symptomer, og oppleve \u00e5 f\u00e5 bearbeidet viktige hendelser i sin livshistorie. P\u00e5 denne m\u00e5ten kan\u00a0pasienter utvikle en st\u00f8rre emosjonell modenhet. Det vil da kunne bli lettere \u00e5 forholde seg til og takle senere motgang og tap i livet, uten\u00a0\u00e5 g\u00e5 inn i en depresjon.\n\n\u00a0\nNoen ganger\u00a0kan depresjonen ha \u00absatt seg fast\u00bb i personligheten, som en selvopplevelse. Det vil si at om man ikke har mange\u00a0depresjons- symptomer, kan tekningen og selvf\u00f8lelsen i stor grad v\u00e6re preget av depressivitet, f.eks ha en f\u00f8lelse av \u00abat ingenting nytter\u00bb, eller f\u00f8lelsen av \u00ab\u00e5 aldri v\u00e6re god nok\u00bb. Et strengt selvbilde der b\u00e5de skyld og skamf\u00f8lelse sitter dypt, vil naturligvis gi innvirkninger p\u00e5 livskvaliteten til den enkelte. En annen person kan kanskje ha en dyp f\u00f8lelse av \u00e5 kjenne seg tom, ensom, og med en livshistorie som b\u00e6rer preg av sv\u00e6rt lite opplevd emosjonell bekreftelse og lite f\u00f8lelsesmessig kontakt i n\u00e6re relasjoner. \u00c5 arbeide systematisk med f\u00f8lelser og selvopplevelse i en relasjon til en terapeut vil kunne gi mulighet for \u00e5 f\u00e5 korrigerende erfaringer, samtidig som en l\u00e6rer seg \u00e5 s\u00f8rge over ting som er over eller en ikke har f\u00e5tt. Da kan man bli istand til \u00e5 legge ulike tapsopplevelser mer bak seg og ogs\u00e5 bli bedre istand til \u00e5 takle nye tap og vanskeligheter.\n\n\u00a0\nForskning viser at psykodynamisk terapi er effektiv behandling for komplekse psykiske tilstander.\u00a0\n\n### Henvisning og vurdering\n\nHenvisning og vurdering\n\n# Sjekkliste for henvisning - fastlege eller annen helsetjeneste henviser til utredning\n\n## fastlege eller annen helsetjeneste henviser til utredning\n\n\n \n## 1\\. F\u00f8r\n\nForberedelse\n\nDet er et krav om at spesialisthelsetjenesten skal benytte evidensbaserte metoder, det vil si behandlingsmetoder som har dokumentert effekt. Det kan som pasient v\u00e6re lurt \u00e5\u00a0allerede n\u00e5r du s\u00f8kes inn begynne \u00e5 tenke gjennom dine m\u00e5l for behandlingen. Om du klarer \u00e5 gj\u00f8re noen sm\u00e5 endringer i positiv retning i ventetiden er det verdifullt. Det kan for eksempel dreie seg om \u00e5 starte med forsiktig fysisk aktivitet eller noe annet behandleren din anbefaler.\n\n## 2\\. Under\n\nGjennomf\u00f8ring, del 1\n\nEn god relasjon til behandler er viktig for \u00e5 f\u00e5 god hjelp, og du m\u00e5 sammen med behandler bli enig om m\u00e5lene for din behandling.\u00a0\n\nGjennomf\u00f8ring, del 2\n\n## 3\\. Etter\n\nOppf\u00f8lging\n\nDet er viktig at du\u00a0bruker det du har l\u00e6rt gjennom behandlingen. Strategier for \u00e5 hindre tilbakefall vil v\u00e6re et tema mot slutten av behandlingsforl\u00f8pet.\n\n### V\u00e6r oppmerksom\n\nRisikoforhold og komplikasjoner\n\nIngen spesielle. Kontakt fastlege eller legevakt ved behov. \n\n# Hvordan komme seg til J\u00e6ren DPS?\n\nKollektivt: Man kan ta tog til Bryne stasjon, eller buss til Bryne busstasjon. Derfra er det ca 10 \u00e5 g\u00e5 til J\u00e6ren DPS.\u00a0\n\n\n## Praktisk informasjon\n\n# Fysioterapi\n\nP\u00e5 JDPS tilbys kun en spesialisert form av fysioterapi, kalt psykomotorisk fysioterapi. Dette er et tilbud i poliklinikken og krever en standard utredning i poliklinikken, etter henvisning av fastlegen. \n\n \nEr du innlagt p\u00e5 sengepost og har behov for fysioterapi m\u00e5 du henvende seg til fysioterapitjenesten i kommunen.\n\n \nPsykomotorisk fysioterapeut tilbyr individuell behandling, men ogs\u00e5 behandling i forskjellige grupper. I regi av Gruppepoliklinikken gis det kroppsbevissthetsterapi.\n\n \nMindfulnessgrupper er et annet tilbud der kroppen er en viktig innfallsvinkel. \n\n \nPsykomotorisk fysioterapi kan v\u00e6re hjelpsom p\u00e5 mange ulike omr\u00e5der innenfor psykisk lidelse, ikke kun ved \u00absmerte eller stive muskler\u00bb. \n\n# Internett/wifi/Tr\u00e5dl\u00f8st nett \n\nDet tr\u00e5dl\u00f8se nettverket er gratis for pasienter, p\u00e5r\u00f8rende og bes\u00f8kende. \u200b\u200bSe etter gjest.ihelse.net p\u00e5 din mobil eller datamaskin. \n\n### Passord p\u00e5 SMS\n\nDu som \u00f8nsker \u00e5 bruke internett blir bedt om \u00e5 legge inn mobilnummeret ditt. Du trenger ikke oppgi andre opplysninger enn det. Brukernavn og passord f\u00e5r du tilsendt som en tekstmelding. \n \nTilgangen du f\u00e5r til internett varer i 24 dager f\u00f8r du trenger \u00e5 be om nytt brukernavn og passord. \n \n\u00c5rsaken til innlogging er krav til sikkerhet i sykehusnettverket og er samme type l\u00f8sning som finnes p\u00e5 flyplasser og\u200b hotell. \n\n \n# Kantine\n\n\u200bJ\u00e6ren DPS\u00a0har\u00a0en kantine der det serveres\u00a0salater, p\u00e5smurte rundstykker, drikke og kaffemat. Alt er egenprodusert.\u00a0 \n\nKioskvarer:\n\nSjokolade/chips og lignende.\n\nTobakk/sigaretter og snus\n\n \nKantinen er \u00e5pen alle dager fra 09:00 til kl 13:40.\u00a0L\u00f8rdag og s\u00f8ndag selges det kun kioskvarer. \n\n# Parkering\n\n\u200bJ\u00e6ren DPS har et sv\u00e6rt begrenset antall parkeringsplasser tilgjengelig for ansatte og pasienter/p\u00e5r\u00f8rende/gjester. Bes\u00f8kende anmodes om \u00e5 benytte offentlig transport til Bryne. Derfra tar det ca 10 minutt \u00e5 g\u00e5 til J\u00e6ren DPS.\n\n### Bygg, innganger og parkeringsomr\u00e5der \n\n\n\n \nOversikt bygg, innganger og parkering\n\n \n\nBes\u00f8kende ved gruppepoliklinikk kan parkere p\u00e5 \u00f8vre parkeringsplass (P3) ved inngang gruppepoliklinikk. Kj\u00f8r forbi hovedinngangen og du finner parkeringsplassen p\u00e5 oversiden (vis-a-vis Bryneheimen). De dagene det er grupper og kurs blir p-plassene fort fulle. \u00a0 \n\nBes\u00f8kende for Poliklinikk bes parkere p\u00e5 parkeringsplassen ved poliklinikken sin hovedinngang (P4).\n\nBes\u00f8kende ved kurs/seminarer som ikke kan benytte offentlig transport bes bruke nedre parkeringsplass overfor barnehagen (P5).\u00a0\n\nAndre bes\u00f8kende bes parkere der hvor det er ledig for gjester (alle minus P3 og P4).\u00a0 \n\nVi har \u00e9n handikap-plass inngangene 1, 2 og 3.\u00a0 \n\nDet er 4 parkeringsplasser p\u00e5 P3 ved gruppepoliklinikk som kan benyttes for lading av el-bil hvis de ledige. De kan benyttes gratis av b\u00e5de ansatte og gjester ved JDPS.\u00a0 \n\nFant du det du lette etter?\n", "language": "no", "__index_level_0__": "4e17047e-9841-453d-9c6d-e23c173fcfc3"}
+{"url": "https://kerastaseproshop.no/omoss", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-22/segments/1558232259177.93/warc/CC-MAIN-20190526125236-20190526151236-00407.warc.gz", "warc_date": "2019-05-26T13:55:36Z", "text": "**K\u00c9RASTASE - OM OSS**\n\n\u200bK\u00e9rastase er en pioner innen luksuri\u00f8s h\u00e5rpleie og leverer alltid formler som er i forkant av forskningen. V\u00e5r innovasjonskraft er ikke bare bransjeledende \u2013 v\u00e5r evne til \u00e5 kombinere teknisk avanserte formler med sensuelle konsistenser og delikate dufter gj\u00f8r ogs\u00e5 hver K\u00e9rastase-opplevelse unik.\n\n\u200bK\u00e9rastase er representert i verdens mest luksuri\u00f8se salonger og brukes av verdens mest velrenommerte fris\u00f8rer, fra Paris, New York og London til Milano, Tokyo og Hongkong, fra Israel, India og Libanon til Marokko og Australia.\n\n\u200bK\u00e9rastase er til stede i storsl\u00e5tte sammenhenger og brukes av ekstremt talentfulle eksperter. Varemerket representerer effektiv luksus, avansert diagnostisering og tilpasset pleie, de viktigste faktorene for \u00e5 oppn\u00e5 perfeksjon og sensorisk nytelse.\n\n\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "4831873e-4322-4ac3-b8f3-b26fc44a32ea"}
+{"url": "https://www.homeaway.no/feriebolig/p1663518", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-22/segments/1558232259177.93/warc/CC-MAIN-20190526125236-20190526151236-00407.warc.gz", "warc_date": "2019-05-26T14:02:23Z", "text": "\n\nSe alle de 24 bildene\n\n# Brand New 3 BR Private Pool Villa - Soveplass til opptil 8 gjester\n\nRawai, Phuket, Thailand7,8 km unna Phuket\n\n - Villa130 m\u00b2\n - Soveplass til: 8\n - Soverom: 3\n - Bad: 3\n - separate toaletter: 1\n - Bo minst: 3 - 7 Netter\n\n### \"Dette splitter nye villa overg\u00e5r alle forventninger\"\n\nSituasjonen:\n\nBeliggende p\u00e5 en rolig Soi uten gjennomgangstrafikk, kun f\u00e5 minutter fra sjarmerende Rawai og fantastiske strender Nai Harn, og bare en kort kj\u00f8retur unna en rekke lokale fasiliteter, inkludert fantastiske restauranter, familievennlige barer, butikker og banker. Alt du trenger \u00e5 ha en perfekt ferieopplevelse.\n\nThe Villa:\n\nSunshine Villa er en vakker 3 soverom privat villa med sv\u00f8mmebasseng, og tilbyr stort \u00e5pent rom med en lys og luftig f\u00f8lelse. Villaen er godt ferdig og vakkert innredet hele, ligger p\u00e5 en stor tomt med elektroniske porter og sikker parkering borte fra gaten.\n\nStuen har rikelig med komfortable sitteplasser med en stor hj\u00f8rnesofa og utsmykkede salongbord, pluss en veggmontert flatskjerm-TV og selvf\u00f8lgelig gratis kabel og wi-fi\\!\n\nStore d\u00f8rer \u00e5pne direkte til utenfor terrassen og evighetsbasseng og solsenger er gitt for \u00e5 slikke str\u00e5lende solskinn. Den store hagen er perfekt for en kveld BBQ og \u00e5pner for mange pool-side moro\\!\n\nKj\u00f8kkenet er godt utstyrt til med alle hvitevarer og kj\u00f8kkenutstyr, inkludert et stort kj\u00f8leskap / fryser, elektrisk ovn med gasskomfyr, mikrob\u00f8lgeovn, vannkoker, br\u00f8drister osv ... og en marmorplate frokost bar gir en grense mellom kj\u00f8kken og spisestue, som har sitteplass til seks. Og et separat vaskerom har en vaskemaskin, strykejern og en safe.\n\nI underetasjen er det 2 store soverom, utstyrt med kvalitetsm\u00f8bler og hver med sin egen en-suite bad og walk-in dusj.\n\nOppe p\u00e5 soverommet er meget romslig med fantastisk utsikt over det omliggende omr\u00e5det, og en luksuri\u00f8s \"hans og hennes\" bad.\n\nTerrassed\u00f8rer \u00e5pner ut mot solterrassen med utsikt over bassenget og utsikt over Phukets ber\u00f8mte 'Big Buddha' ... og den omkringliggende \u00e5ssiden\n\nVi kan levere 2x ekstra senger hvis n\u00f8dvendig\n\n\\*\\*\\* Spesielle egenskaper og fasiliteter \\*\\*\\*\n\n\\* Velkomstpakke i villaen din ved ankomst inkluderer elementer som \"te, kaffe, sukker, frukt, vann\n\n\nDin ferieopplevelse:\n\nVi tror fred og personvern er av st\u00f8rste betydning for v\u00e5re gjester sammen med en stress gratis ferie og vi bestreber oss p\u00e5 \u00e5 s\u00f8rge for at alt er perfekt for deg fra start til slutt\\!\n\nHvis du bestiller hos oss vil vi s\u00f8rge for at du er ivaretatt fra det \u00f8yeblikket du g\u00e5r av flyet\\! Vi kan hjelpe til med \u00e5 arrangere en taxi for \u00e5 m\u00f8te deg p\u00e5 flyplassen, gi en bil slik at du kan se alle m\u00e5 se attraksjoner og gi r\u00e5d om hva du skal gj\u00f8re, hvor du skal dra og hvor du skal finne den beste service.\n\nN\u00e5r du ankommer vi vil m\u00f8te deg p\u00e5 villaen som skal ha blitt fylt med en komplement\u00e6r velkomstpakke slik at du kan slappe av med en drink ved bassenget og vil v\u00e6re glad for \u00e5 svare p\u00e5 eventuelle sp\u00f8rsm\u00e5l du m\u00e5tte ha. Vi kan ogs\u00e5 ta deg med p\u00e5 en rask omvisning i det lokale omr\u00e5det slik at du vet alle m\u00e5-se steder som er kjent for \u00e5 bare lokalbefolkningen\\!\n\nOmr\u00e5det:\n\nInnen lett tilgang til Nai Harn Rawai og Yanui strender og gangavstand til liten lokal restaurant, bakeri og 711 \"...\n\nRawai blir raskt en av de mest etterspurte stedene p\u00e5 \u00f8ya, ekstremt popul\u00e6r blant lokalbefolkningen og expatsene. Med den plutselige \u00f8kningen i popularitet er det n\u00e5 en herlig blanding av tradisjonell thailandsk stil liv med nyere, mer moderne preg. Likevel er det fortsatt en luft av velv\u00e6re og ro som du ikke finner i de travleste feriebyene som gir deg en flott mulighet til \u00e5 oppleve litt mer av \"The Real Thailand\" som du ikke n\u00f8dvendigvis ville se p\u00e5 andre deler av \u00f8y.\n\nP\u00e5 d\u00f8rstokken er Friendship Beach, en vakker strand restaurant med god mat og enda bedre utsikt\\! Stunning Nai Harn Beach, nylig k\u00e5ret til den sjette beste stranden i Asia, og Rawai Beach, med en herlig tradisjonell atmosf\u00e6re enn\u00e5 fylt med moderne p\u00e5virkninger er bare en rask 5 minutters kj\u00f8retur unna. En av de mer fredelige delene av \u00f8ya, f\u00e5r rundt er et fredelig og hyggelig opplevelse\\!\n\n#### Family fun in Rawai\n\nOpphold Oct 2017\n\nMark B.\n\nWe are very grateful to Chris and Stuart's fast response and ability to accommodate a family of 5 in less than 24 hours.\n\nSunshine Villa was perfect for us. Great location, well equipped and a fantastic host. From reading previous comments he drives the guests around the neighborhood all the time - that's such a brilliant idea\\! And he does it with great enthusiasm that one can't help but fall in love with this area. His suggestions were fantastic and time saving\\! Be it for the beach , restaurant or other 'things to do'.\n\nTake him up on a sunset dinner at \"Sabai Corner\" \\!\n\nThe only bad thing? We didn't have enough time to explore it all\\!\n\nI guess we'll just have to come back\\!\n\nNicole and Mark Barwinski and family visiting from Zurich\n\n#### Fab stay\n\nrichard d.\n\nGREAT TIME, GREAT PLACE, GREAT FUN\"\n\nWe had a lovely two week stay in Sunshine Villa. The rooms are lovely and there is a great swimming pool. The villa is close to many nice beaches and markets and there are a variety of both European and Thai restaurants all around the area,\n\nBest regards, the DEANS ad the JOHNSTONS\"\n\nPublisert Aug 10, 2017\n\n#### The place was awesome and would go back in a heartbeat.\n\nwilliam m.cincinnati/ Ohio\n\nComing from the airport Stuart (owner) was waiting for us on the property. He walked us through the villa and described how to keep the electricity cost down during our stay. He showed us how to use the stove and the washing machine that was very helpful throughout our trip. He even drove me and my friend around for about an hour showing us restaurants, bars, beaches, and cool sights to visit while we were there. He even took us the the local grocery store called Mackro to help us get stocked up with water,beer,and food to snack on to get us started. Stuart also supplied us with a cell phone to help us contact him if there were any questions we had throughout our stay. The cell phone was very helpful to contact him and call a taxi to travel around Phuket. The pool was a great way to cool down on a hot day. There were ac units in every room which worked great to cool down at night. Having bathrooms with showers in every bedroom help everyone get ready quick to go out and see the sights. I called Stuart one time to ask him a question throughout our stay and he answered promptly. He even called to check on us once. Overall this was great experience staying at the Sunshine villa.\n\nThank you Stuart for being a great help for me and my friends.\n\nWilliam A Mayer (Tony)\n\nfirstname.lastname@example.org\nPublisert May 8, 2017\n\n#### Une semaine inoubliable.\n\nCYRILLE D.\n\nNous Avons pass\u00e9 un s\u00e9jour formidable dans votre maison super confortable...\n\nLa piscine est tr\u00e8s agr\u00e9able.\n\nMerci pour vos conseils et pour votre gentillesse . Nous conseillerons votre maison \u00e0 nos amis -\n\nMerci aussi au Big Buddha blanc\\!\n\nPublisert Jan 5, 2017\n\nClare W.\n\nWe would recommend this villa to anyone wishing to explore Rawai and the surrounding area as it is very well placed and presented to a high standard.\n\nThe villa is accurately described and exceeded our expectations for space and quality , we wanted for nothing.\n\nThe owner Stuart made all the difference by showing us around on the first day as it meant we did not waste any holiday time finding good places to eat out and the best beaches to enjoy. We had a fantastic family holiday with two teenagers and would definitely book the villa again if we return to Phuket.\n\nThank you Stuart and the Cocunut Paradise team.\n\nPublisert Aug 10, 2016\n\n#### First class accommodation and great location\n\n5/5 \n\nOpphold Feb 2016\n\nDarren M.\n\nFirstly I would just like to thank Stuart who upon our arrive had organised our transfers from the airport and scooters from a local hire company for a very reasonable cost \\!\\! This acommation is first class it is in a great location with all the local ameties just a short walk or drive away.\n\nThe accommodation is very large and every room is spacious giving it that luxurious feel.\n\nThe pool is a great size for us and our guest to laze about in all day with ample room to sit and eat around the patio area with plenty sun lounges and parasols to keep you cool in the heat that Thailand is great for.\n\nI am very fussy about where I stay and I must say this is up in the top 1 of my list of places I've stayed for location, size, luxurious , I would also like to thank Stuart again for his local knowledge he took the time to show myself and my friend around the area for points of interest and show us how easy it was to get around the area, along with providing us with the basic stock food water beer etc etc nice little touch in my eyes also the use of a mobile phone already stocked with local numbers which was a great idea \\!\\!\n\nI can go on forever about the villa and how helpful Stuart was but I need to end somewhere.\n\nSo I just like to thank everyone involved\n\nLots of love the derby boys \\#DTID\ud83d\udc11\n\nPublisert Feb 20, 2016\n\nRawai, Phuket, Thailand\n\nRawai ligger p\u00e5 s\u00f8rspissen av Phuket og er raskt blitt en av de mest popul\u00e6re omr\u00e5dene \u00e5 bo p\u00e5 \u00f8ya med yrende kunstnere, Thai og expat gr\u00fcndere, og en tjenestesektoren som, for det meste, flyttet hit fra et annet sted .\n\nRawai er ganske spredt med massevis av tr\u00e6r og gr\u00f8ntomr\u00e5der s\u00e5 leie av scooter er tilr\u00e5delig, er lett \u00e5 kj\u00f8re som omr\u00e5det er hyggelig og rolig og det virkelig lar deg utforske.\n\nDet er mye mindre turist enn n\u00e6rliggende Kata og Patong strender og et utmerket sted \u00e5 oppleve noen ekte thailandsk kultur med en fredelig lokal atmosf\u00e6re og er veldig popul\u00e6rt for de mange sj\u00f8matrestaurantene langs vannkanten. For litt moro sitt beste er \u00e5 spise p\u00e5 matter plassert p\u00e5 gulvet som lokalbefolkningen gj\u00f8r, maten er like god, men det er en mer minneverdig opplevelse. Mat og drikke har en tendens til \u00e5 v\u00e6re litt billigere her ogs\u00e5\\!\n\nSamlet er Rawai Beach ikke vanlig strand reisem\u00e5l, men tilbyr en unik lokal f\u00f8lelse og er perfekt hvis du foretrekker en rolig og fredelig ferie og en mer autentisk opplevelse.\n\nStranden strekker seg \u00f8st til vest med en cape i begge ender og er veldig lyssky og hyggelig, selv p\u00e5 de varmeste dagene, og du kan bedrive ettermiddag under strand er Casuarina tr\u00e6r, eller ta en tradisjonell thailandsk longtail b\u00e5t ut til en av de n\u00e6rliggende \u00f8yer, Koh Bon, Koh Hey (Coral Island) eller Koh Racha.\n\nFor et innblikk i den dag-til-dag livet til en ekte Thai 'arbeider strand' Rawai Beach er vanskelig \u00e5 sl\u00e5. Noen fiskere caulk sine fart\u00f8yer, mens andre reparere sine garn; andre arbeider p\u00e5 en ny b\u00e5t og hele stranden atmosf\u00e6ren er desidert nautiske. Fangstene er halt i land mens restaurant operat\u00f8rer p\u00e5 n\u00e6rliggende \u00f8yer last kasser med \u00f8l og poser med ris ombord longtailb\u00e5ter.\n\nAlt du trenger \u00e5 gj\u00f8re er \u00e5 sitte og ta imot alt\\! Det er ingen jetskies, banan b\u00e5ter, ambulante stranden leverand\u00f8rer eller noen av pynt av en vestkysten stranden; dette er Thai strandlivet.\n\nN\u00e5r trangen tar deg til \u00e5 tilbringe dagen med \u00e5 slikke litt sol eller barna \u00f8nsker \u00e5 bade og snorkle i havet, s\u00e5 Ya-Nui Beach og Nai Harn Beach er bare en rask 5 minutters kj\u00f8retur unna.\n\nYa-Nui ligger i skyggen av to av Phukets vakreste utsiktspunkter. Det er en sjarmerende liten bukt med god snorkling, kajakkpadling og fiske. Sanden er vakkert myk og barn elsker \u00e5 samle skjell p\u00e5 denne stranden.\n\nNai Harn er en fantastisk strand, bortgjemt mellom b\u00f8lgende \u00e5ser blanketed av regnskog og st\u00f8ttet av en innsj\u00f8. Det er en av \u00f8yas mest popul\u00e6re stedene med in-the-know lokalbefolkningen s\u00e5 vel som en popul\u00e6r forankring for yachter i h\u00f8ysesongen. Den tynne myk sand og perfekt klart bl\u00e5tt vann er omkranset av en herlig furuskog med s\u00e5 mange valg \u00e5 spise vil du ikke vet hvordan du skal bestemme\\!\n\nRegionen er definert ikke bare av sine strender, men ogs\u00e5 av sin frodige kyst \u00e5sene som stiger bratt og ristes ut i Andamanhavet, forming Laem Phromthep, Phuket vakre s\u00f8rligste punkt som gir fantastisk utsikt over solnedgangen over havet.\n\n\u00c5sene er hjemmet til pocket nabolag og Cul-de-sekker strikket sammen med bare noen f\u00e5 veier - selv om flere blir sk\u00e5ret inn i \u00e5sene hvert \u00e5r. Selv med veksten kan du fremdeles f\u00f8ler naturen, spesielt n\u00e5r du treffer stranden.\n\nMed den plutselige \u00f8kningen i popularitet omr\u00e5det har v\u00e6rt utsatt for en god del utvikling de siste \u00e5rene og n\u00e5 tradisjonelle landsbylivet har blitt flettet sammen med en rekke moderne bekvemmeligheter. Eksklusive restauranter og strandklubber er rotete sammen med Tiki-Bars og veikanten leverand\u00f8rer. Bakerier og kafeer blandet med utend\u00f8rs markeder og strand BBQ-tallet.\n\nSelv om ikke det beste stedet for hardcore festdeltakerne er det fortsatt en lys og pulserende natteliv med et utvalg av familievennlige vannhull, basseng barer, girlie barer og den n\u00e5 ber\u00f8mte \"Laguna Plaza\" - en samling av rundt 15 barer og en nattklubb alt under ett tak, med flott musikk, en livlig atmosf\u00e6re og fremragende drinker som helt sikkert vil holde deg danse til de tidlige morgentimer ..\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "5f2acd82-3ef1-429b-b673-3c7c5ec45376"}
+{"url": "https://www.hjelptilhjelp.no/Sovnproblemer/sovn-og-sovnforstyrrelser", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-22/segments/1558232259177.93/warc/CC-MAIN-20190526125236-20190526151236-00083.warc.gz", "warc_date": "2019-05-26T13:51:43Z", "text": "# Finn gode b\u00f8ker om psykisk helse\n\nP\u00e5 hjelptilhjelp.no finner du nyttige b\u00f8ker om en lang rekke temaer som ADHD, angst, autisme, depresjon, bipolar lidelse, psykose, schizofreni, personlighetsforstyrrelser, stress, s\u00f8vnproblemer og mye mer.\u00a0\n\nHer finner du v\u00e5re siste bokanbefalinger:\n\n\n\n## S\u00f8vn og s\u00f8vnforstyrrelser\n\n \n - Mona Skard Heier\n\nBokkilden.no omtaler boken slik:\n\n> I denne boka gir forfatterne en innf\u00f8ring i fenomenet s\u00f8vn og et bredt spekter av s\u00f8vnforstyrrelser og s\u00f8vnsykdommer. De omtaler behandlingsformer og gir r\u00e5d om hvordan man selv kan h\u00e5ndtere s\u00f8vnforstyrrelser og oppn\u00e5 god s\u00f8vn.\n\n> S\u00f8vn og dr\u00f8m er omspunnet av myter og mystikk, og mennesker har alltid undret seg over hva som skjer i den delen av v\u00e5r tilv\u00e6relse som vanligvis er glemt n\u00e5r vi v\u00e5kner. S\u00f8vn er et komplisert tema, og det finnes en lang rekke ulike s\u00f8vnforstyrrelser, fra lette, men likevel ofte plagsomme, til alvorlige og behandlingstrengende s\u00f8vnsykdommer.\n\n> Boka er skrevet for fagpersoner som arbeider med mennesker med s\u00f8vnproblemer. Men den har en form og et spr\u00e5k som gj\u00f8r at den ogs\u00e5 er et nyttig redskap for alle som har interesse av eller som selv plages av s\u00f8vnforstyrrelser eller s\u00f8vnsykdommer.\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "c55840fe-99d9-42bb-a9af-2f49b62e458b"}
+{"url": "https://www.proisp.no/forum/tags/%C3%B8%20og%20%C3%A5/", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-22/segments/1558232259177.93/warc/CC-MAIN-20190526125236-20190526151236-00549.warc.gz", "warc_date": "2019-05-26T13:29:44Z", "text": " ## Outlook 2016 \n Har nettopp begynt \u00e5 bruke Outlook 2016 p\u00e5 min stasjon\u00e6re PC. Det funker greit, men i noen sammenhenger takler det ikke de s\u00e6rnorske botstavene \u00e6, \u00f8 og \u00e5. I stedet for disse skrives uforst\u00e5elige tegn. Er det noe jeg har ovresett under installeringe av programmet?\n \n - August 2, 2017\n \n", "language": "no", "__index_level_0__": "67e6d242-9a10-4074-8a78-d2deeeb92239"}
+{"url": "http://mossrorlegger.no/", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-22/segments/1558232259177.93/warc/CC-MAIN-20190526125236-20190526151236-00312.warc.gz", "warc_date": "2019-05-26T14:05:46Z", "text": "\n\n\n\n# Velkommen til Moss R\u00f8rleggerservice\n\n### \\- din VB R\u00f8rlegger i Moss\n\nVi utf\u00f8rer service- og r\u00f8rleggerarbeid b\u00e5de p\u00e5 privat- og bedriftsmarkedet. Vi installerer ogs\u00e5 varmel\u00f8sninger og varmepumper (luft/vann og vann/vann).\n\nVi er store p\u00e5 rehabilitering av bad, og vi st\u00e5r som regel som hovedentrepren\u00f8r p\u00e5 jobben og samordner r\u00f8rlegger, elektriker, snekker/flislegger slik at kunden kun trenger \u00e5 forholde seg til 1 firma.\n\nMoss R\u00f8rleggerservice as ble stiftet i 1996 og har b\u00e5de butikk og egne r\u00f8rleggere. Vi er ca 10 ansatte, vi har 2 r\u00f8rleggermestre med mesterpapirer og alle v\u00e5re r\u00f8rleggere har fagbrev. Vi er godkjent v\u00e5tromsentrepren\u00f8r og vi har sentral godkjenning. Vi er ogs\u00e5 oppl\u00e6ringsbedrift for l\u00e6rlinger.\n\nVi har en ny stor inspirerende VVS-butikk i Varnaveien 34 i nyoppussede lokaler p\u00e5 over 500 m2, kom gjerne innom for en titt.\n\nBare ta kontakt, s\u00e5 kommer vi p\u00e5 befaring og gir et prisoverslag p\u00e5 jobben.\n\nI tillegg til Moss dekker v\u00e5rt oppdragsfelt R\u00e5de, Rygge, Dilling, V\u00e5ler, Son og Vestby.\u00a0\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "4d2973cb-074d-4a8a-87b6-50e32dc0f6c1"}
+{"url": "https://www.patentstyret.no/om-oss/nyheter/2018/designeuropa-awards-vinnerne-karet/", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-22/segments/1558232259177.93/warc/CC-MAIN-20190526125236-20190526151236-00407.warc.gz", "warc_date": "2019-05-26T12:54:36Z", "text": "# DesignEuropa Awards: vinnerne k\u00e5ret\n\n3\\. desember 2018: To fremragende europeiske design ble hedret 27. november p\u00e5 DesignEuropa Awards i Warszawa.\n\n\n\n**Dansk design: \n**Air.Go 2.0 automatisk bagasjesystem, eid av dansk firma Marcus Pedersen ApS, og designet av Sara Clement vant \u00abThe Small and Emerging Companies Award\u00bb.\n\n**Industriprisen:\u00a0** \nARTIS feno-robotic C-arm angiografisystemet fra Siemens Healthcare GmbH, designet av Nadja Roth og Tobias Reese vant industriprisen.\n\n**Lifetime Achievement Award:** \nHartmut Esslinger, en tysk designer med global rekkevidde og innflytelse, fikk prisen for\u00a0livsverket sitt\u00a0\u00abLifetime Achievement Award\u00bb. Esslinger er kjent for samarbeidet med Steve Jobs og Apple, som f\u00f8rte til etableringen av \u00abSnow White\u00bb-spr\u00e5k for Apple p\u00e5 1980-tallet. I l\u00f8pet av sitt profesjonelle liv har han designet for noen av verdens st\u00f8rste selskaper, blant annet Sony, Microsoft, Lufthansa og Disney.\n\nMer informasjon om finalistene\n\n**Om DesignEuropa Awards:** \nDesignEuropa Awards er organisert av\u00a0den europeiske\u00a0myndigheten for varemerker og design\u00a0(EUIPO). Prisen gir anerkjennelse til selskaper og designere som har gjort seg bemerket i markedet med god design som ogs\u00e5 er registrert EU-design.\u00a0\n\nMer informasjon om prisen\n\n\u00a0\nNei\n\nNB: Tilbakemeldinger er anonyme\\! \u00d8nsker du svar, ta kontakt med oss p\u00e5 telefon 22 38 73 00 eller firstname.lastname@example.org\n# Gi oss din tilbakemelding om patentstyret.no\n\nHjelp oss \u00e5 bli bedre\\! \n \nVi \u00f8nsker \u00e5 tilpasse nettstedet v\u00e5rt best mulig til dine behov. Vi h\u00e5per at du vil hjelpe oss ved \u00e5 svare p\u00e5 noen f\u00e5 sp\u00f8rsm\u00e5l. Det tar bare et par minutter, og svarene dine vil v\u00e6re anonyme.\n\nJa Nei\n", "language": "no", "__index_level_0__": "7251a0f6-0bb1-4f6a-bc66-b5363d346742"}
+{"url": "https://www.spesialtransport.com/vare-tjenester/", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-22/segments/1558232259177.93/warc/CC-MAIN-20190526125236-20190526151236-00325.warc.gz", "warc_date": "2019-05-26T14:55:32Z", "text": "\n\n# V\u00e5re tjenester\n\nSpesialtransport a.s. er en av f\u00e5 akt\u00f8rer som kan tilby spesialiserte transportmetoder. Selskapet ble grunnlagt i 1965, og har siden utviklet seg til \u00e5 bli en av markedets ledende akt\u00f8rer. Vi har erfaring og ekspertise for \u00e5 behandle alle typer offshorefabrikasjoner.\n\n\n\n### Offshore\n\nSpesialtransport har gjennom mange \u00e5r jobbet med solide akt\u00f8rer i offshorebransjen. Vi stiller h\u00f8ye krav til sikkerhet og gjennomf\u00f8ring av v\u00e5re oppdrag. Alle ansatte f\u00e5r derfor oppl\u00e6ring og videreutdanning i strenge rutiner for Helse, Milj\u00f8 og Sikkerhet (HMS).\n\n### Prosessindustri\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "6f6f10db-58a9-4675-8898-fd0b9a522b6f"}
+{"url": "http://www.ibrunlanes.no/?p=1110", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-22/segments/1558232259177.93/warc/CC-MAIN-20190526125236-20190526151236-00206.warc.gz", "warc_date": "2019-05-26T13:31:47Z", "text": "# Klima- og vegetasjonshistorie\n\n\u00a0 By iBrunlanes Klima,natur og milj\u00f8 \n\nKlima former natur, folk og levevilk\u00e5r \u2013 over hele planeten. Ogs\u00e5 i Brunlanes har klimaet variert mye over tid (Vestfoldraet), og vi kan vel trygt sl\u00e5 fast at det gunstige kystklimaet er en av \u00e5rsakene til at det er funnet spor etter bosettinger fra steinalderen ved Pauler (12.000-11000 \u00e5r f.Kr.). De varme og fuktige somrene her ute, ga rike muligheter for jakt og fiske, og skogen ga b\u00e5de beskyttelse og materiale til b\u00e5tbygging og redskaper.\n\nDet skulle g\u00e5 enda et par tusen \u00e5r f\u00f8r kunnskap om korndyrking og husdyravl kom til v\u00e5re trakter. Klimaet som da var varmere og t\u00f8rrere enn i dag, ga greie vilk\u00e5r for de f\u00f8rste 'b\u00f8ndene' p\u00e5 Neset, men da som n\u00e5 var det n\u00e6rmest ikke mulig \u00e5 livn\u00e6re seg bare av dette. De m\u00e5tte v\u00e6re b\u00e5de b\u00f8nder og jegere for \u00e5 skaffe nok mat til seg og sine, p\u00e5 grunn av manglende kunnskap om godt jordbruk. I bronsealderen ble bare den beste og mest n\u00e6ringsrike jorda brukt til \u00e5ker, noe som f\u00f8rte til at det ble et oppstykket jordbruk med mange sm\u00e5 \u00e5kerlapper.\n\n\n\nI jernalderen forverret klimaet seg og de lyse eikeblandingsskogene ble fortrengt av blant annet b\u00f8k. Rundt 500 \u00e5r f.Kr. ble det ogs\u00e5 en ekspansasjon av gran, men det antas at mye av den ble fjernet p\u00e5 grunn av granas flatrotsystem som stjeler n\u00e6ring til og med i det \u00f8vre jordlaget, og kan som \u00f8delegge for plantelivet generelt. \nDa g\u00e5rder og \u00e5kere ble liggende \u00f8de etter svartedauen, ble det gode vekstvilk\u00e5r for bj\u00f8rk og osp, og etter hvert ogs\u00e5 gran og b\u00f8k i engene. Mange av g\u00e5rdene ble liggende lenge \u00f8de, og det tok lang tid f\u00f8r all dyrkbar jord var i bruk igjen. I dag er Brunlanes jordbruksdistriktet framfor noen, med mange tusen \u00e5rs tradisjon. \nI middelalderen ble det for alvor oppdaget hvordan de kunne f\u00e5 l\u00f8nnsomhet ut av tr\u00e6rne i Brunlanes. Det ble hogget enorme mengder t\u00f8mmer p\u00e5 Raet, og mye av dette ble eksportert til England, Danmark og kontinentet for \u00f8vrig. Da det begynte \u00e5 bli lite skog her, fortsatte hogsten oppover i Kjose. I 1560 kom det faktisk p\u00e5bud om \u00e5 stoppe hogsten, i 1690 totalforbud mot hugging av eik, og i 1724 mot hogging av b\u00f8k. Noe senere ble totalforbudet opphevet mot at det ble plantet nye tr\u00e6r. En periode bestod alts\u00e5 skogene her i s\u00f8ndre Vestfold av en noks\u00e5 glissen ungskog, og for \u00e5 beskytte de unge og s\u00e5rbare tr\u00e6rne, ble det p\u00e5budt \u00e5 bygge steingjerder. Ja, faktisk ble det utdelt en pris til dem som la opp flest lengdemeter.\n\n\n\nEtter hvert som industrialiseringen har g\u00e5tt framover, har b\u00e5de naturen og jordbruket forandret og fornyet seg. Blant annet i form av flere sammenhengende jorder hvor det f\u00f8r var skog eller beiteomr\u00e5der, kunstgj\u00f8dsling og kjemiske midler. Skogene har m\u00e5ttet vike plass ogs\u00e5 for veier, bebyggelse og utviklingen ellers, men fremdeles kan vi finne store, n\u00e6rmest katedralske, skogsomr\u00e5der. Blant annet har vi en stor furuskog ved S\u00f8ndersr\u00f8d og b\u00f8keskogen p\u00e5 toppen av Raet.\n\nMen til tross for den industrielle utviklingen har Brunlanes en helt spesiell natur med en artsrik flora. Faktisk har grove overslag talt mellom 500 og 600 plantearter her ute\\! De lange og varme somrene og de milde og sn\u00f8fattige vintrene, kombinert med den gunstige nedb\u00f8rsmengden, har gjort at flere varmekj\u00e6re arter vi ikke finner mange andre steder i landet, har f\u00e5tt utbredelse her. Den n\u00e6ringsrike jordbunnen p\u00e5 Raet og M\u00f8lens t\u00f8rre og barske natur, gir ogs\u00e5 muligheter for rik vekst. I tillegg kommer de sjeldne artene som innf\u00f8rselen av korn til jordbruket og t\u00f8mming av ballastvann i havnene f\u00f8rte med seg.\n\nI dag kan vi finne spissl\u00f8nn, hassel, gr\u00e5or, svartor, b\u00f8k, ask, eik, lind og alm i skogene v\u00e5re. Alle disse regnes som edle l\u00f8vtr\u00e6r. Disse l\u00f8vskogene vokser i varme, n\u00e6ringsrike sydskr\u00e5ninger og er sjelden store i omfang. Av undervegetasjon her finner vi gjerne de vakre bl\u00e5veis- og hvitveis-teppene om v\u00e5ren, enkelte orkideer og flere gresstyper. I barskogene er det som regel ikke all verden \u00e5 finne av spesiell undervegetasjon, men det kan nevnes at barlind faktisk er funnet her. P\u00e5 Raet er det ogs\u00e5 registrert den fredede planten misteltein, som er en sv\u00e6rt varmekj\u00e6r plante.\n\nDet st\u00f8rste antallet arter finner vi likevel p\u00e5 bakker og knauser, i skogkanter og i bekkefarer, lett gjenkjennelige er for eksempel stemorsblomst og den fargesterke blodstorknebb. N\u00e5r det gjelder s\u00e5kalte ugressplanter er det mange av disse artene som har g\u00e5tt kraftig tilbake, mest skyldes dette jordbrukets bruk av ugressmidler. Floghavre og gullkrage har i \u00e5revis v\u00e6rt plagsomme innslag i b\u00f8ndenes \u00e5kere, men finnes ikke lenger i utbredt antall. Enkelte steder kan man fremdeles finne en og annen valmue og kornblomst.\n\n\n\nI strandmilj\u00f8ene finner vi mange typer gress og siv, og spesielt p\u00e5 M\u00f8len er det store forekomster av strandk\u00e5l og sl\u00e5petorn. Den helt spesielle naturen her ute kan fortelle oss mye om hvordan klimaet p\u00e5virker og former naturen \u2013 fra de laveste og mest hardf\u00f8re plantene i ytterkant mot havet, til de st\u00f8rre tr\u00e6rne litt innover i omr\u00e5det som ligger mer beskyttet mot vinden og saltvannet. Noe som skaper et riktig eldorado for de tusenvis av trekkfugler som raster her om v\u00e5ren. V\u00e5tmarksomr\u00e5dene (for eksempel i Kjose) er groplass for utallige gressarter og hekkeplass for mange fugler.\n\n\n\nVed Bakkanetjern har vi den eneste \"b\u00e6rlyngblandingsskogen\" i distriktet. Gran og furu er de treslagene som dominerer i slik skog, som representerer en overgang mellom de typiske furuskogene og de typiske granskogene. I undervegetasjonen finner vi b\u00e5de skinntryte, tytteb\u00e6r og bl\u00e5b\u00e6r.\n\nDet spesielle klimaet kombinert med Raet, har skapt helt spesielle vekstvilk\u00e5r for plantelivet i Brunlanes, og heldigvis er store omr\u00e5der allerede vernet slik at de neste generasjonene ogs\u00e5 kan f\u00e5 ta del i denne vakre naturen. Dersom vi evner \u00e5 ta vare p\u00e5 den, vel og merke\u2026\n\n\n\n\u00a0\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "c176dc3f-1539-43ba-8b61-44db47c47402"}
+{"url": "https://www.framtiden.no/gronne-tips/mat/krutonger-med-krutt.html", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-22/segments/1558232259177.93/warc/CC-MAIN-20190526125236-20190526151236-00077.warc.gz", "warc_date": "2019-05-26T13:36:44Z", "text": "# Krutonger med krutt\n\nVi kaster ikke br\u00f8d, nei. Av gammelt br\u00f8d fyrer vi heller av noen smaksbomber av noen krutonger.\n\n\n\n Av Yngve Ekern \n\n** 24-04-2019\n\nVi kaster ikke br\u00f8d, nei. Av gammelt br\u00f8d fyrer vi heller av noen smaksbomber av noen krutonger.\n\nOk, det var ikke du som fant opp krutongen. Men etter \u00e5 ha sett og pr\u00f8vd disse variantene her kan du si at du var der da det smalt.\n\nOg ok igjen - det er ikke sant at vi ikke kaster br\u00f8d. For sv\u00e6rt mange av oss kaster veldig mange av dem. Men vi kaster mindre br\u00f8d n\u00e5 enn f\u00f8r\\! Kampanjene mot kasting av mat virker.\n\nMatskribent **Yngve Ekern** guider oss p\u00e5 veien til mer b\u00e6rekraftig mat i hverdagen.\n\n\n\nFor bare tre-fire \u00e5r siden kastet vi anslagsvis 180 000 br\u00f8d - hver eneste dag. I noen av dagens mest positive anslag er vi kommet ned mot 100 000 per dag. Det er fremdeles rundt 35 millioner br\u00f8d i \u00e5ret. S\u00e5 vi har enda et stykke \u00e5 g\u00e5, for \u00e5 si det s\u00e5nn.\n\nFolk med br\u00f8d i hodet, alts\u00e5 med klare tanker om hvordan vi kan bringe matsvinnet av bakervarer enda mange hakk ned mot null, gir oss en rekke gode r\u00e5d:\n\n - Skj\u00e6r br\u00f8d i skiver og frys det. Slik kan du ta ut det du trenger til tining, eller til toasting.\n - Pakk nykj\u00f8pt br\u00f8d i et t\u00f8ystykke av bomull eller lin. Det er mye bedre enn plastpose.\n - Er br\u00f8det f\u00f8rst blitt litt gammelt og t\u00f8rt, s\u00e5 pakk det inn i et fuktig kj\u00f8kkenh\u00e5ndkle og varm det ti minutter i ovn p\u00e5 100 grader. Vipps - s\u00e5 er det helt fint igjen.\n\nSvinnet m\u00e5 forsvinne, for g\u00e5ent br\u00f8d er ogs\u00e5 gangbart. Her er tips om hvordan du tenner lunta til et smell av smaker alts\u00e5 lager krutonger\\!\n\nKrutonger er like godt i salater som i supper, fordi de gir en kontrast i tekstur, som det heter - de gir alts\u00e5 noe spr\u00f8tt \u00e5 tygge p\u00e5 i ellers myk mat.\n\n \n** *Krutonger med chili, honning og pesto.*\n\nSkj\u00e6r br\u00f8det i skiver og s\u00e5 i terninger, velg selv om du vil beholde skorpen. Vend dem s\u00e5 lett i en krydderblanding. Disse er blant mine favoritter:\n\n - Chili. Bruk chilipulver, eller sm\u00f8r p\u00e5 bittelitt chilisaus. Bruker du hakket chili m\u00e5 du steke det litt i sm\u00f8r f\u00f8rst.\n - Honning og timian. Sm\u00f8r p\u00e5 litt honning og vend terningene i finhakkde timianblader.\n - Pesto. Fra glass eller din egen. Ferdig-pesto kan med fordel sprites opp med et ekstra fedd hvitl\u00f8k, grundig most.\n\nDisse m\u00e5 stekes i ovn p\u00e5 bakepapir, p\u00e5 180 grader i opp mot et kvarter. Vend litt p\u00e5 den en gang underveis.\n\nKrutonger uten slike tilsetninger kan du steke i vanlig panne, mens du rister og vender p\u00e5 dem, til de f\u00e5r den fine fargen.\n\nLagt i en tett boks holder disse smakssatte krutongene over en uke i kj\u00f8leskap. De som bare er stekt i t\u00f8rr panne holder seg i opp mot en m\u00e5ned i vanlig kj\u00f8kkenskap. Men regn egentlig med at snackset blir spist opp p\u00e5 null komma null\\!\n\n**Liker du arbeidet Framtiden i v\u00e5re hender gj\u00f8r?** Vi finnes bare p\u00e5 grunn av den \u00f8konomiske st\u00f8tten fra de over 30 000 medlemmene v\u00e5re. Desto flere som st\u00f8tter arbeidet v\u00e5rt, jo st\u00f8rre p\u00e5virkningskraft har vi ogs\u00e5 i m\u00f8te med myndigheter, politikere og n\u00e6ringsliv. Bli medlem i dag\\!\n\n\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "9c4cb19f-e5eb-4627-bbbb-859affba2a6c"}
+{"url": "https://lilleslorhale.no/butikk/merker/by-heritage", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-22/segments/1558232259177.93/warc/CC-MAIN-20190526125236-20190526151236-00549.warc.gz", "warc_date": "2019-05-26T13:23:08Z", "text": "Kul heldress i \u00f8kologisk bomull-sweatshirt fra By Heritage. \u00c5pnes og lukkes med glidel\u00e5s, har s\u00f8te lommer og opprullet arm og benslutt. 100% \u00f8kologisk bomull.\n\n\n\n## By Heritage - Otto playsuit, solid dark old pink\n\nTilbudNOK250,00 F\u00f8rpris:NOK499,00 Rabatt -50% inkl. mva.\n\nKul heldress i \u00f8kologisk bomull-sweatshirt fra By Heritage. \u00c5pnes og lukkes med glidel\u00e5s, har s\u00f8te lommer og opprullet arm og benslutt. 100% \u00f8kologisk bomull.\n\n## By Heritage - Arvid trousers, navy blue\n\nSuperskj\u00f8nn bukse i sweatshirt med lett b\u00f8rstet innside fra By Heritage. Buksen er laget i \u00f8kologisk bomull og har detaljer som lommer, knyting i midjen og elastikk i beina. Herlig myk og skj\u00f8nn kvalitet. 100% \u00f8kologisk bomull. \u00d8kotex standard 100.\n\n\n\n## By Heritage - Arvid trousers, dark warm grey\n\nTilbudNOK200,00 F\u00f8rpris:NOK399,00 Rabatt -50% inkl. mva.\n\n \nSuperskj\u00f8nn bukse i sweatshirt med lett b\u00f8rstet innside fra By Heritage. Buksen er laget i \u00f8kologisk bomull og har detaljer som lommer, knyting i midjen og elastikk i beina. Herlig myk og skj\u00f8nn kvalitet. 100% \u00f8kologisk bomull. \u00d8kotex standard 100.\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "2fdb5308-c876-4092-9784-a9a75fcce410"}
+{"url": "https://www.sorfold.kommune.no/mange-jubilanter.5986437-404394.html", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-22/segments/1558232259177.93/warc/CC-MAIN-20190526125236-20190526151236-00407.warc.gz", "warc_date": "2019-05-26T13:56:29Z", "text": "# Mange jubilanter\n\nOverrekkelse av gullklokke til ansatte som har rundet 25 \u00e5rs tjeneste i S\u00f8rfold kommune er et fast innslag p\u00e5 juleavslutningen p\u00e5 R\u00e5dhuset. I \u00e5r var det hele 10 jubilanter, og 7 av disse var til stede.\n\n\n\n*F.v. Tord Valla, Anniken Pedersen, Elyn Nilsen, Marit Meg\u00e5rd, Ninni Pedersen, Inger Tofte og\u00a0 Ann Karin Olsen, samt r\u00e5dmann \u00d8rjan Higraff. som overrakte gullklokker og blomster og sa noen ord til hver av jubilantene. Ritha Johansen, Inger Lise Hjemaas og Brit May-Liss Tverbak var ikke til stede.*\n\n**Ninni Lillian Pedersen** startet som vikar p\u00e5 renhold ved Straumen skole i 1988. Hun var inne i b\u00e5de korte og lengre vikariater i perioden frem til hun ble fast ansatt som renholder p\u00e5 Straumen skole i 1997.\n\nHun har ogs\u00e5 hatt ansvaret for renhold i en av avdelingene i Straumen barnehage, men siden 2008 har hun hatt sitt arbeidssted p\u00e5 Straumen skole.\n\n**Elyn Nilsen** begynte som ferie-og sykevikar ved S\u00f8rfold sykehjem i 1979, og kom tilbake dit i 1990 etter et opphold p\u00e5 noen \u00e5r. Fra 1992 arbeidet hun i hjemmesykepleien, samt ved S\u00f8rfold eldresenter og S\u00f8rfold sykehjem.\n\n\u00a0Fra 2001 har hun jobbet ved legekontoret, bortsatt fra tre \u00e5r fra 2007 da hun var tilbake ved ved S\u00f8rfold sykehjem.\n\n**Marit Meg\u00e5rd** ble ansatt som assistent ved Straumen skole i 1991, og fra 1997 har hun v\u00e6rt leder for skolefritidsordningen (SFO).\n\nI noen \u00e5r var hun ogs\u00e5 Fysak-koordinator i 25\u00a0% stilling, der hun blant annet satte i gang treningsgrupper og fjelltrim.\n\n**Inger Tofte** har arbeidet i 25 \u00e5r som helsefagarbeider ved S\u00f8rfold sykehjem i R\u00f8svik, og har v\u00e6rt en del av demensteamet siden oppstarten av dette.\n\n**Ann Karin Olsen** er kokk ved S\u00f8rfold sykehjem i R\u00f8svik, og har v\u00e6rt ansatt der i 25 \u00e5r.\n\n**Britt May Liss Tverbak** kan ogs\u00e5 se tlibake p\u00e5 25 \u00e5r ved S\u00f8rfold sykehjem, der hun arbeider som sykepleier.\n\n**Inger Lise Hjemaas** startet som hjemmehjelp i S\u00f8rfold kommune, og tok etter hvert fagbrev som helsefagarbeider. Hun har i alle \u00e5r v\u00e6rt ansatt ved S\u00f8rfold eldresenter.\n\n**Ritha Meg\u00e5rd Johansen** er ogs\u00e5 helsefagarbeider. Hun startet ved sykehjemmet i R\u00f8svik, og kom etter hvert til S\u00f8rfold eldresenter.\n\n**Tord Valla** har v\u00e6rt ansatt ved Straumen skole i 25 \u00e5r, f\u00f8rst som l\u00e6rer 1991-1998, deretter som inspekt\u00f8r til 2016, og det siste halve \u00e5ret som rektor.\n\n**Anniken Pedersen** ble ansatt i S\u00f8rfold kommune i 1989. I 1998 var hun ferdig utdannet sykepleier, og hun arbeidet i mange \u00e5r ved S\u00f8rfold sykehjem og S\u00f8rfold eldresenter, blant annet som soneleder.\n\nAnniken har ogs\u00e5 utdanning innen \u00f8konomi, og siden 2008 har hun hatt arbeidssted p\u00e5 R\u00e5dhuset, der hun er konsulent ved \u00f8konomiavdelingen med ansvar for skatt og regnskap.\n\n\u00a0\n", "language": "no", "__index_level_0__": "4af4fce4-81f8-4e85-8648-0599b74ebcf9"}
+{"url": "https://www.fortellerhuset.no/kurs-kalender/fortelling-musikk-poesi-sarah-camille", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-22/segments/1558232259177.93/warc/CC-MAIN-20190526125236-20190526151236-00318.warc.gz", "warc_date": "2019-05-26T14:12:12Z", "text": "# Fortelling, musikk og poesi med Sarah Camille\n\n - Saturday, October 5, 2019 10:00 AM 10:00 \n Sunday, October 6, 2019 4:00 PM 16:00 \n\nVelkommen til inspirerende workshop med Sarah Camille Osmundsen\\!\n\nSarah jobber nesten alltid med poesi, fortelling og musikk om hverandre.\n\nDet handler om \u00e5 fortelle en historie. Noen ganger trengs det en beat, andre ganger en melodi; i blandt handler det om det passende ordet, pausene, oppbygningen.\u00a0\n\nVelkommen til en workshop der vi jobber kreativt rundt disse tre elementene.\u00a0\n\nWorkshopen passer b\u00e5de for deg som ikke har erfaring med muntlig fortelling og deg som har det.\n\n**Tid:** L\u00f8rdag 5. oktober og s\u00f8ndag 6. oktober. 10:00-16:00 \n**Sted:** Sagene samfunnshus, Kristiansandsgate 2, Oslo\n\n**Pris:**\n\n - \u00abTidlig-pris\u00bb (ved p\u00e5melding f\u00f8r 1. august): 1.500,-\n\n - Ordin\u00e6r pris (ved p\u00e5melding etter 1. august): 1.950,-\n\n - Studenter og ungdom (alle studenter, og ungdom under 25 \u00e5r): 1.250,-\n\n - Gavekort: Hvis du har f\u00e5tt et gavekort? Gratulerer\\! Da f\u00e5r du kurset aldeles gratis :) Bruk linken til p\u00e5melding, og velg \"Gavekort 0,-\" som priskategori.\n\n**Sp\u00f8rsm\u00e5l?** Ta gjerne kontakt: Send melding i kontaktskjemaet p\u00e5 kurs-siden v\u00e5r\n\n**P\u00e5melding:** Mer info om p\u00e5melding kommer snart\\! Send en melding s\u00e5 lenge for \u00e5 melde interesse.\n\n \n", "language": "no", "__index_level_0__": "48d80814-56f3-412c-a271-b0e020dfbab9"}
+{"url": "https://hunomhund.no/fagstoff-og-tips/belonningsbaserte-vs-straffbaserte-treningsmetoder-en-superkort-forklaring/", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-22/segments/1558232259177.93/warc/CC-MAIN-20190526125236-20190526151236-00077.warc.gz", "warc_date": "2019-05-26T13:44:12Z", "text": "# Bel\u00f8nningsbaserte vs. straffbaserte treningsmetoder \u2013 en superkort forklaring\n\nGrovt sett eksisterer det to m\u00e5ter \u00e5 trene hund p\u00e5: Bel\u00f8nningsbasert trening og straffbasert trening.\n\n \n### Oppn\u00e5 velbehag\u00a0vs. unng\u00e5 ubehag\n\n \n\nBel\u00f8nningsbasert trening g\u00e5r ut p\u00e5 \u00e5 fokusere p\u00e5 den riktige atferden, legge milj\u00f8et til rette for at den atferden oppst\u00e5r, og deretter bel\u00f8nne hunden, slik at man f\u00e5r mer av den riktige atferden. Hunden utf\u00f8rer riktig atferd for \u00e5 *oppn\u00e5* *velbehag*.\n\n(Av de fire konsekvensene i operant betinging benytter man seg hovedsaklig av positiv forsterkning og negativ straff).\n\nStraffbasert trening g\u00e5r derimot ut p\u00e5 \u00e5 fokusere p\u00e5 feil atferd, og deretter p\u00e5f\u00f8re hunden ubehag av varierende type og grad for \u00e5 f\u00e5 hunden til \u00e5 slutte med den atferden, slik at man p\u00e5 den m\u00e5ten f\u00e5r mer av den riktige atferden.\u00a0Hunden utf\u00f8rer riktig atferd for \u00e5 *unng\u00e5 ubehag*.\n\n(Av de fire konsekvensene i operant betinging benytter man seg hovedsaklig av negativ forsterkning og positiv straff).\n\n \n##### Eksempel:\n\n \nFor \u00e5 f\u00e5 hunden til \u00e5 ikke hoppe p\u00e5 mennesker, vil en som bruker bel\u00f8nningsbaserte metoder bel\u00f8nne hunden n\u00e5r han har alle labbene p\u00e5 bakken, og s\u00f8rge for at disse bel\u00f8nningene ikke kommer hvis han hopper:\u00a0Hunden utf\u00f8rer riktig atferd for \u00e5 oppn\u00e5 velbehag.\n\nMens en som driver straffbasert trening, vil kanskje si hardt \u00abnei\u00bb eller sparke til hunden hvis han hopper, og ikke si \u00abnei\u00bb hvis han ikke hopper: Hunden utf\u00f8rer riktig atferd\u00a0for \u00e5 unng\u00e5 ubehag.\n\n \n### Bel\u00f8nningsbasert trening:\n\n\n\n**Hunden utf\u00f8rer riktig atferd: *Oppn\u00e5r* velbehag.**\n\n\n\n**Hunden utf\u00f8rer feil atferd: Oppn\u00e5r ikke velbehag.**\n\n \n### Straffbasert trening:\n\n \n\n\n**Hunden utf\u00f8rer riktig atferd:\u00a0*Unng\u00e5r* ubehag.**\n\n \n\n\n**Hunden\u00a0utf\u00f8rer feil atferd: P\u00e5f\u00f8res ubehag.**\n\n \nSom du kan lese ved \u00e5 klikke her, s\u00e5 er det bel\u00f8nningsbasert trening de fleste oppdaterte hundetrenere forholder seg til.\n\n \n(Skrevet av\u00a0Emma Mary Garlant, publisert 09.10.2017 )\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "1eee3f11-7f3b-4f6d-8a7a-b5e444f0518b"}
+{"url": "https://fotballprogresjon.no/nibh-sem-sit-ullamcorper/", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-22/segments/1558232259177.93/warc/CC-MAIN-20190526125236-20190526151236-00407.warc.gz", "warc_date": "2019-05-26T14:01:28Z", "text": "# Fotballprogresjon Norge f\u00e5r bes\u00f8k av FC Porto i h\u00f8st\n\nSom en del av samarbeidet mellom Fotballprogresjon Norge og FC Porto, kan vi nok en gang\u00a0invitere alle v\u00e5re \"faste\"\u00a0kunder til en opplevelsesrik helg med FPN og FC\u00a0Porto. Denne gangen skal vi se n\u00e6rmere p\u00e5 hvordan FPN og FC Porto\u00a0kan\u00a0samarbeide p\u00e5 best mulig m\u00e5te. Porto vil ogs\u00e5 bruke tiden til \u00e5 se p\u00e5 og kartlegge\u00a0v\u00e5re spillere. Hvem vet, kanskje et par av dere blir\u00a0invitert\u00a0til et treningsopphold i Portugal..)\n\nVi kommer tilbake med mer informasjon om tid og sted\u2026\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "412f6a6c-d09f-4c62-a48a-657e0a706d0d"}
+{"url": "http://www.pizzapartner.no/6-seksere-konkuransen/", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-22/segments/1558232259177.93/warc/CC-MAIN-20190526125236-20190526151236-00188.warc.gz", "warc_date": "2019-05-26T14:05:27Z", "text": "# 6 Seksere Konkuransen\n\nI PizzaPartner er vi veldig glad i seksere. Jo flere jo bedre \u2013 slik som i telefonnummeret v\u00e5rt. Derfor vil vi at flest mulig elever skal gj\u00f8re sitt aller beste p\u00e5 skolen for \u00e5 f\u00e5 s\u00e5 mange seksere som mulig. Elevene gj\u00f8r en innsats for sin bedre fremtid, men det er vi som premierer dem i form av til n\u00e6rmet gratis mat.\n\n\n\n**Dette er regler for \"6 Seksere\" konkuransen**\n\n - Dine n\u00e5v\u00e6rende seksere er verdt 20 kroner pr stk ved kj\u00f8p av store ordin\u00e6re pizza. Jo flere seksere jo billigere blir pizza. Kanskje du har s\u00e5 mange seksere at du kan f\u00e5 flere pizzaer til 66 kroner per stk?\n - Men her kommer den beste delen: Dobler du antall seksere til neste termin tredobler vi verdien av ALLE dine seksere. Har du n\u00e5 4 stk til verdi av 80,- og neste \u00e5r f\u00e5r 4 nye seksere blir verdien av dine 8 seksere 240,- Det skal absolutt l\u00f8nne seg \u00e5 gj\u00f8re en ekstra innsats p\u00e5 skolen. Det er ikke for seint \u00e5 begynne allerede n\u00e5.Tenk \u00e5 invitere vennene til billig pizza party hver uke.\n - Uansett vil minste prisen/ egen andel per pizza og rettene v\u00e6re KR 66,- Selv om verdien av dine seksere overstiger prisen av pizza/maten du kj\u00f8per.\n - Har du seksere til kun en pizza, kan du kj\u00f8pe maksimum 4 slike pizza i m\u00e5neden. Har du rett til flere ganger vi bare det med seks.\n - Aldeles og total GRATIS pizza i en hel termin/semester. Den gutten og jenta som f\u00e5r flest seksere i l\u00f8pet av en /denne termin vil premieres med neste termins forbruk p\u00e5 pizza (dog max en per uke).\n - Vennligst lever et passbildet+ kopi av karakter kortet ditt fra sommeren 2015, attestert av rektor, og vi legger inn ditt navn og antall seksere du har i datasysteme v\u00e5r.\n\n### PizzaPartner anbefaler idag ...\n\nPizzaPartner sin aller mest ber\u00f8mte pizzaer har i lang tid v\u00e6rt Khalifien, Stor Wasiren, Knockout og Trippel. Alltid nye pizza bunner, v\u00e5r egen pizzasaus og osteblanding har vist seg \u00e5 v\u00e6re en vinner-kombinasjon. \nHos PizzaPartner kan du SELVF\u00d8LGELIG sette sammen din helt spesielle egen pizza ogs\u00e5. Du begynner med en tom pizzabunn og legger p\u00e5 akkurat det kj\u00f8ttet, den sj\u00f8maten eller de gr\u00f8nnsakene DU liker. \nDu kan ogs\u00e5 bestille en kombinert pizza som kan best\u00e5 av 2, 3 eller 4 forskjellige pizzatyper. \n \nDu bestiller fra Pizzamenyen. H\u00e5per maten smaker\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "ade542c6-9e79-4cac-bbc7-b35ce926b601"}
+{"url": "http://www.ballade.no/sak/buddy-til-bugge-og-jazzland/", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-22/segments/1558232259177.93/warc/CC-MAIN-20190526125236-20190526151236-00077.warc.gz", "warc_date": "2019-05-26T14:11:14Z", "text": "# Buddy til Bugge og Jazzland\n\nTre kvelder p\u00e5 rad holder Jazzland hoff p\u00e5 Bl\u00e5 i Oslo denne helgen. Konsertserien, som startet i g\u00e5r med opptredener med Sidsel Endresen, H\u00e5vard Wiik og Bugge Wesseltoft selv, ble kronet med beskjeden om at Bugge har vunnet norsk jazz' h\u00f8yeste utmerkelse: Buddy-prisen. Det var styreleder i Norsk Jazzforum, Jan Ole Otn\u00e6s, som selv delte ut prisen, der juryen omtaler Bugges egne utgivelser som milep\u00e6ler i norsk og europeisk jazz.\n\n\n\nBugge Wesseltoft live\n\nAv Arvid Skancke-Knutsen\n\nBuddy-prisen er den h\u00f8yeste utmerkelsen innen norsk jazz, og tidligere g\u00e5tt til st\u00f8rrelser som Jan Garbarek, Jon Christensen, Laila Dahlseth og Karin Krog. Torsdag kveld, under den p\u00e5g\u00e5ende Jazzland Sessions-festivalen p\u00e5 Bl\u00e5 i Oslo, ble musiker, komponist og Jazzland-gr\u00fcnder Bugge Wesseltoft f\u00f8yet til rekken av verdige vinnere.\n\nI Norsk jazzforums begrunnelse for tildelingen av Buddyprisen heter det:\n\n\"\u00c5rets Buddyprisvinner har v\u00e6rt en markant musiker i norsk jazzliv de siste 15 \u00e5rene. Bugge Wesseltoft vokste opp i et hjem der det ble spilt jazz sent og tidlig, og med denne bakgrunnen har han utviklet et sv\u00e6rt personlig musikalsk uttrykk. Jazz fra ulike stilretninger mixes med elektronisk musikk, etnisk musikk, rock, soul og rhythm and blues til det som ofte omtales som den nye jazzen. Bugge Wesseltoft har markert seg som en dyktig og sv\u00e6rt allsidig instrumentalist. Hans evner som musiker, komponist, arrang\u00f8r og produsent har v\u00e6rt verdsatt av musikere som Arild Andersen, Jan Garbarek, Terje Rypdal og Sidsel Endresen, og v\u00e6rt til stor inspirasjon for unge jazztalenter.\"\n\n\"I snart 10 \u00e5r har han ledet sitt eget band som ogs\u00e5 har blitt et verksted for \u00e5 utvikle og utpr\u00f8ve ideer om den nye jazzen. I bandet har det v\u00e6rt innom et stort antall musikere som senere har skapt sine egne karrierer og satt sitt preg p\u00e5 norsk jazz. \nSom plateartist har \u00e5rets Buddyprisvinner medvirket p\u00e5 en lang rekke innspillinger, dels i eget navn, dels i band hvor han har hatt en sentral rolle og dels som sidemann i band og for musikere i en rekke sjangere. Bugge Wessltofts egne utgivelser har v\u00e6rt milep\u00e6ler i utviklingen av norsk og europeisk jazz. Han har ogs\u00e5 v\u00e6rt etterspurt produsent.\"\n\n**Tidligere Buddypris-vinnere**\n\nTidligere vinnere av \"Buddy\"-statuetten er:\n\nArvid Grahm Paulsen (1957), Einar Iversen (1959), Mikkel Flagstad (1960), Erik Amundsen (1961), Bj\u00f8rn Johansen (1962), \u00d8istein Ringstad (1964), Karin Krog (1965), Jon Christensen (1967), Jan Garbarek (1968), Arild Andersen (1969), Frode Thingn\u00e6s (1970), Kalle Neumann (1971), Asmund Bj\u00f8rken (1972), Bj\u00f8rn Alterhaug (1975), Laila Dalseth (1976), Egil Kapstad (1977), Kristian Bergheim (1978), Guttorm Guttormsen (1979), Bjarne Nerem (1980), Knut Riisn\u00e6s (1981), Radka Toneff (1982), Terje Bj\u00f8rklund \u2013 Knut Kristiansen \u2013 Espen Rud (1983), Jon Balke (1984), Terje Rypdal (1985), Torgeir Stub\u00f8 (1986), Tore Jensen (1987), Carl Morten Iversen \u2013 Terje Venaas (1988), Per Husby (1989), Jon P\u00e5l Inderberg (1990), Stein Erik Tafjord (1991), Morten Gunnar Larsen (1992), Egil \"Bop\" Johansen (1993), Bj\u00f8rn Kjellemyr (1994), Per J\u00f8rgensen (1995), Ole Jacob Hansen (1997), Magni Wentzel (1998), Totti Bergh (1999), Sidsel Endresen (2000), Jon Eberson (2001) og Nils Petter Molv\u00e6r (2003).\n\nMed Buddy-prisen f\u00f8lger en statuett av den legendariske trompeteren Buddy Bolden gjenskapt av billedkunstneren Lise Frogg, 50.000 kroner fra Norsk jazzforum samt en flyreise for 2 personer med SASBraathens til en fritt valgt destinasjon i Europa.\n\nJazz Sessions fortsetter i kveld med live-opptreden med Wibutee, samt DJ-innslag fra bl.a. Buddy-vinneren selv. L\u00f8rdag blir det konserter med Torunn Eriksen og Eivind Aarseth, samt DJ-aften med DJ Strangefruit med venner. Interesserte kan lese mer her, eller sjekke ut hjemmsidene til Jazzland for mer bakgrunnstoff.\n\nPublisert: 3.12.2004\n\n - Bugge filmer\n \u00a02004-02-25 11:44:52\n \n Bugge Wesseltoft er klar med sitt 4. album i rekken som slippes 8.mars. Platen har f\u00e5tt tittelen \"Film ing\" og bringer videre Bugges New conception of jazz. Albumet slippes p\u00e5 hans eget selskap, Jazzland Recordings. Releasekonserten finner sted p\u00e5 Bl\u00e5 i Oslo den 15.Mars og det jobbes ogs\u00e5 med en liten Norges turn\u00e9.\n\n - Bl\u00e5s Vinterjazz fortsetter med sterke navn\n \n \u00a02004-02-06 10:19:25\n \n Bl\u00e5 byr p\u00e5 mer Vinterjazz til helgen. Fredag slipper de til Frode Gjerstad trio med gjest og trombonist Jeb Bishop fra USA. L\u00f8rdag er det duket for to sangfugler som begge har f\u00e5tt plateanmeldere til \u00e5 reise seg p\u00e5 stolene, f\u00f8rst Beady Belle og deretter Torunn Eriksen, som i h\u00f8st slapp plata \"Glittercard\" p\u00e5 Jazzland Recordings med p\u00e5f\u00f8lgende lovord fra et samstemt kritikerkorps. S\u00f8ndag spiller fjor\u00e5rets \"Young Nordic Jazz Comets\", Trondheimstrioen Megatsunami, som du kan lese om et annet sted her p\u00e5 Ballade.\n\n - Bugge live hos Gilles Peterson\n \n \u00a02002-04-26 15:30:15\n \n Norsk moderne jazz er - ved siden av black metal - fremdeles v\u00e5rt sikreste kort i kampen om internasjonal oppmerksomhet. S\u00f8ndag opptrer Bugge Wesseltoft med band p\u00e5 det anerkjente britiske spillestedet Cargo i London sammen med sitt band. Konserten sendes p\u00e5 BBC i programmet til musikknestor Gilles Peterson.\n\n - Sidsel & Bugge med ny plate\n \n \u00a02002-04-12 15:37:20\n \n Sidsel Endresen og Bugge Wesseltoft startet sitt duosamarbeid i 1993, og gir n\u00e5 ut sin tredje CD-utgivelse p\u00e5 Jazzland Recordings, med tittelen \"Out Here. In There\".\n\n - Elektronika-elite med felles hjemmeside\n \n \u00a02002-06-21 11:23:26\n \n I helgen samles kremen av norske operat\u00f8rer innenfor det elektroniske musikkuttrykket p\u00e5 Osloklubben Bl\u00e5 og nabolokalet Fabrikken. Plus47.-festivalen, som startet allerede torsdag med opptredener fra blant andre Eivind Aarset og Doc L jr, markerer oppstarten av en felles hjemmeside for syv labeler og en rekke norske artister.\n\n - Jazzland feirer fem \u00e5r p\u00e5 Bl\u00e5\n \n \u00a02001-11-30 13:15:21\n \n Fredag og l\u00f8rdag fortsetter Jazzland feiringen av sine fem f\u00f8rste \u00e5r p\u00e5 Bl\u00e5, som startet i g\u00e5r med en helaften med Sidsel Endresen og Bugge Wesseltofts New Conception of Jazz. Denne helgen kan Jazzland og Osloklubben tilby jamsession og konserter med bl.a. H\u00e5kon Kornstad Trio, Beady Belle, Wibutee, Atomic og Eivind Aarsets Electronic Noire. Men ogs\u00e5 videre i uken dukker det opp tett med spennende artister og konsepter langs Akerselva.\n\n - Trippel plateslipp med ny norsk improvisasjonsmusikk\n \n \u00a02004-01-19 11:17:14\n \n Torsdag 22. januar blir en merkedag for alle som interesser seg for ny norsk musikk p\u00e5 tvers av genrene. Sten Sandell Trio og duoen Ingar Zach / Ivar Grydeland spiller p\u00e5 \"Bare Jazz\" i Oslo klokken 16:00 for \u00e5 markere hver sin nye plate p\u00e5 den den norske improvisasjonslabelen SOFA. I tillegg kan man senere p\u00e5 kvelden begi seg til Bl\u00e5 for h\u00f8re release-konserten med Sidsel Endresen og Christian Wallumr\u00f8d, i anledning deres f\u00f8rste duo-plate \"Merriwinkle\".\n\n - \") Wibutee slipper og reiser\n \n \u00a02001-09-25 11:53:08\n \n I disse dager kommer Wibutee med nytt album p\u00e5 Bugge Wesseltofts plateselskap Jazzland. Samtidig legger de ut p\u00e5 en omfattende internasjonal turn\u00e9 til bl.a. Tyrkia, Nederland og Frankrike.\n\n - Fransk uke for norske musikere\n \n \u00a02000-11-24 13:23:32\n \n Fra 10. til 20. november fokuserte den spennende musikklubben og kulturorganisasjonen Batofar i Paris p\u00e5 musikk fra Finland, Island og Norge. Selskaper som Rune Grammofon, bp, Jazzland og Smalltown Supersound - samt utestedet Bl\u00e5 - presenterte flere av sine artister i l\u00f8pet av noen hektiske kvelder.\n\n - Buddypris til Nils Petter Molv\u00e6r\n \n \u00a02003-11-24 10:09:42\n \n I anledning markeringen av NorskJazzforums femti\u00e5rs-jubileum fredag 21. november, ble Nils Petter Molv\u00e6r tildelt norsk jazz' h\u00f8yeste utmerkelse, Buddy-prisen. - Den norske trompetisten er blitt en solid internasjonal st\u00f8rrelse, og har i l\u00f8pet av sin karriere videreutviklet jazzen og sprengt grenser med sitt originale uttrykk. Han har utviklet en s\u00e6regen og distinkt sound som har gjort ham til en av foregangsmennene innen den internasjonale jazzgenren \"nu-jazz\", skriver informasjonsleder Camilla Slaattun Brauer.\n\n - Buddypris Til Jon Eberson\n \n \u00a02002-08-12 10:05:38\n \n Norsk Jazzforums h\u00f8yeste utmerkelse, Buddyprisen for 2001, ble l\u00f8rdag 10. august tildelt gitaristen, bandlederen og komponisten Jon Eberson. Prisen ble overrakt av p\u00e5troppende daglig leder i Norsk Jazzforum, Tore Flesj\u00f8, i forbindelse med konserten \"Metropolitan\" under Oslo Jazzfestival.Prisen best\u00e5r av en statuett av trompeteren Buddy Bolden - formgitt av Lise Frogg - samt et reisestipend p\u00e5 kr 30.000.\n\n - Buddyprisen til Sidsel Endresen\n \n \u00a02001-01-24 13:14:41\n \n Norsk Jazzforums h\u00f8yeste utmerkelse, Buddyprisen, ble klokken elleve onsdag delt ut til Sidsel Endresen. Utdelingen skjedde i Kulturkirken Jakob i forbindelse med den tillyste pressekonferansen for Kulturhusnettverk-prosjektet \"I levande live\".\n\n - \") Bl\u00e5 p\u00e5 konkursens rand \u2013 permitterer 50\n \n \u00a02004-12-06 15:31:11\n \n Bl\u00e5 har sent ut permitteringsvarsel til 50 ansatte i klubbens bardel, og ser faren for \u00e5 legge ned i \u00f8ynene. - Helt siden Bl\u00e5 faktisk ble startet, har det n\u00e6rmest v\u00e6rt et umulig prosjekt. - Vi trenger folk som er interesserte i \u00e5 bidra p\u00e5 lang sikt, mennesker som har tro p\u00e5 at det Bl\u00e5 gj\u00f8r er viktig. Bl\u00e5 har aldri v\u00e6rt noe stunt, s\u00e5 vi er ikke ute etter en bunke tusenlapper p\u00e5 bordet som et redningsstunt, forteller eier Martin Revheim. - Det er ikke bare \u00e5 bruke sparekniven n\u00e5r vi alltid har gjort det og kassa er tom, forklarer Revheim. Om ingenting skjer, kan Bl\u00e5 v\u00e6re historie 1. mars 2005.\n\n - 2,2 millioner st\u00f8tte-kroner fra Norsk jazzforum i 2004\n \n \u00a02004-12-15 12:11:43\n \n Norsk jazzforum har i l\u00f8pet av 2004 tildelt i overkant av 2,2 million kroner til norske jazzut\u00f8vere, storband og jazzarrang\u00f8rer gjennom ad hoc-st\u00f8tteordningen. Den totale s\u00f8knadssummen gjennom \u00e5ret var p\u00e5 hele 4,9 millioner kroner. - Ingen tvil om at behovet er enormt, sier Tone G. Martinsen, formidlingsleder i Norsk jazzforum.\n\n - Maria Kanneg\u00e5rd Trio p\u00e5 turn\u00e9 for Rikskonsertene\n \n \u00a02005-02-14 12:54:57\n \n Maria Kanneg\u00e5rd Trio markerer i dag utgivelsen av sitt nye album \"Quiet Joy\" p\u00e5 Jazzland Recordings. Begivenheten blir feiret med en intimkonsert p\u00e5 Bare Jazz i Oslo. Senere i m\u00e5neden f\u00f8lger seks konserter i regi av Rikskonsertene.\n\n - Harald Devold ny styreleder i Norsk jazzforum\n \n \u00a02005-04-26 12:44:18\n \n Under Norsk jazzforums landsm\u00f8te p\u00e5 Voss i helgen ble det vedtatt at organisasjonen skal arbeide for at Vestnorsk jazzsenter blir s\u00e5kalt knutepunktinstitusjon. Landsm\u00f8tet vedtok ogs\u00e5 at Trondheim jazzorkester prioriteres som det f\u00f8rste ensemblet i Norsk jazzforums satsing p\u00e5 store ensembler. Ellers ble Harald Devold fra Musikk i Finnmark valgt som ny styreleder i Norsk jazzforum.\n\n - JAZZAID: En konsertkveld med ekstra mening\n \n \u00a02005-09-19 14:06:07\n \n JAZZAID er en solidaritetskonsert, igangsatt og drevet av mennesker som \u00f8nsker \u00e5 gj\u00f8re en forskjell for mennesker i n\u00f8d. JAZZAID kombinerer flott musikk med et humanit\u00e6rt budskap. Torsdag 22. september arrangeres konserten for fjerde gang, og det med et veritabelt stjernelag p\u00e5 Cosmopolite i Oslo: Bugge Wesseltoft, Morten Gunnar Larsen, The Sinatra Songbook og dueon Jon Eberson/Carl M. Iversen.\n\n - Arve Henriksen er tildelt Buddy-prisen for 2005\n \n \u00a02005-12-15 09:58:54\n \n Tirsdag 13. desember mottok trompeter og multikunstneren Arve Henriksen Buddy-prisen for 2005. Buddy-prisen tildeles en musiker som b\u00e5de har utmerket seg som ut\u00f8ver og som har betydd mye som p\u00e5driver for \u00e5 bedre jazzens utbredelse. Norsk jazzforum fremhever blant annet Arve Henriksens s\u00e6rpreg og markante musikalske uttrykk i sin begrunnelse, samt hans egenskaper som inspirator for en rekke eldre og yngre kolleger og formidlere.\n\n - Jazzland p\u00e5 Norgesturn\u00e9\n \n \u00a02006-02-08 14:24:04\n \n I anledning sitt ti\u00e5rsjubiluem er plateselskapet Jazzland for tiden ute p\u00e5 en landsomfattende norgesturn\u00e8 i regi av Norsk Jazzforum. Profilerte musikere som Bugge Wesseltoft, H\u00e5kon Kornstad og Sidsel Endresen bidrar. I mars fortsetter turneen til Europa.\n\n - \") Jon Larsen er tildelt Buddy-prisen for 2007\n \n \u00a02007-11-14 11:22:05\n \n Gitarist Jon Larsen mottok Buddy-prisen tirsdag kveld.\n\n\n##### Kobler seg p\u00e5 i Stavanger\n\nHvordan skal musikeren opptre overfor de andre under konserten? Egne instrukskort f\u00f8lger med n\u00e5r lokale musikere m\u00f8ter internasjonale komponister under Ny Musikks festival i Stavanger.\n\n\n\n##### Uakseptable usakligheter fra Magnus Andersson\n\nKomponist Helge Iberg reagerer p\u00e5 deler av kritiker Magnus Anderssons anmeldelse av hans siste utgivelse, \u00abSongs from the planet of life\u00bb.\n\n\n\n##### Ti\u00e5rets beste norske videoer k\u00e5ret\n\nEn norsk jury har sett seg gjennom de 500 mest sette norske musikkvideoene p\u00e5 YouTube det siste ti\u00e5ret, p\u00e5 jakt etter det beste som er produsert for norske artister i tidsperioden.\n\n\n\n##### Intervjuer.no: FREDRIK H\u00d8YER\n\nSlampoeten, forfatteren og halvparten av Bendik Baksaas + Fredrik H\u00f8yer jobber fra frokost til leggetid, spiser vegansk foran TV og nyter slow-lyfe n\u00e5r han kobler av.\n\n\n\n##### Minneord om Alfred Janson\n\nKomponisten og musikeren som gikk bort 19. mai var et forbilde for mange, skriver J\u00f8rgen Karlstr\u00f8m i Norsk Komponistforening.\n\n\n\n##### Internetts d\u00f8d eller kunstnernes redning?\n\nVerdigapet \u2013 tettes det med sensur? Arbeiderpartiet vil ha fortgang, men siste ord om EUs opphavsdirektiv er neppe sagt.\n\n\n\n##### Mange bunner, lite dybde\n\nHelge Ibergs siste plate kan v\u00e6re en vakker klangmeditasjon. Eller bare skikkelig irriterende. Anmelderen opplever begge deler.\n\n\n\n##### Ut med den klassiske musikken\n\nEr den klassiske musikken d\u00f8d, slik som jazzen og rocken har vore fleire gongar? Eller luktar den berre rart, den ogs\u00e5? Foreininga Klassisk meinar ein b\u00f8r opprette regionale senter for \u00e5 auke det klassiske konsertlivet.\n\n\n\n##### Baucks s\u00e6regne stil\n\nPortrettplaten med Martin Rane Baucks musikk er en moden og meditativ lek med klangfarger, ypperlig spilt av Ensemble neoN, Heather Roche og Ole Martin Huser-Olsen.\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "e078474a-74e1-438e-9d7b-ec56caf2c4ee"}
+{"url": "http://www.helios.no/?ItemID=1974", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-22/segments/1558232259177.93/warc/CC-MAIN-20190526125236-20190526151236-00091.warc.gz", "warc_date": "2019-05-26T13:17:07Z", "text": "# N\u00f8ttebar\n\n\n\n\n\nLett\n\nSmakfulle n\u00f8ttebarer med et hint av vanilje\\!\n\n### Ingredienser\n\n150 g Helios cashewn\u00f8tter \n150 g Helios mandler \n150 g Helios traneb\u00e6r \n1 dl Helios havregryn \n2 ts Helios vaniljepulver\u00a0 \n100 gram Helios l\u00f8nnesirup \n\n### Fremgangsm\u00e5te\n\n1. Forvarm ovnen til 150 grader og kle ett stekebrett/ildfast form ( 20cx20) med bakepapir.\n\n2. Grovhakk n\u00f8ttene og bland sammen i en bolle med traneb\u00e6r, havregryn vaniljesukker. Tilsett sirup og bland godt. (Det skal v\u00e6re en tykk og klissete masse). Press massen jevnt i formen, bruk gjerne en slikkepott som redskap. Stek i 18-20 minutter.\n\n3. Ta ut av ovnen og avkj\u00f8l i romtempratur, legg hele formen over i kj\u00f8leskapet i ca 1 time. Ta ut og del i \u00f8nsket st\u00f8rrelse. \n \n \n **Kilde:** \n Oppskrift og bilder er utarbeidet av og gjengis med tillatelse fra matbloggen Spoon.\n\n### Tips:\n\nPr\u00f8v gjerne med andre n\u00f8tter og t\u00f8rket frukt.\n\n#### Kort fortalt\n\nMerkevaren Helios har Norges bredeste utvalg av \u00f8kologisk og biodynamisk dyrket mat og drikke. Helios tar vare p\u00e5 den gode smaken og viser omsorg for naturen og oss mennesker.\n\n \n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "8e01dfda-e759-4dfa-9b10-64ea4b5a1464"}
+{"url": "http://booking.lofoten.info/no/se-gjore/a1732693/fisketur-med-%C2%ABdiscovery%C2%BB/showdetails", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-22/segments/1558232259177.93/warc/CC-MAIN-20190526125236-20190526151236-00312.warc.gz", "warc_date": "2019-05-26T13:30:25Z", "text": "\n\n**Adresse:** Svolv\u00e6r \n\nOpplev Lofotfisket med MS \"Discovery\". I v\u00e5rt raske og komfortable fart\u00f8y tar vi deg med p\u00e5 feltene b\u00e5de p\u00e5 Lofotens inner og ytterside. Alt etter hvor Skreien befinner seg.\n\nB\u00e5ten er rigget med profesjonelt utstyr for havfiske i tillegg til det tradisjonelle Juksahjulet. Det er og mulighet til \u00e5 f\u00f8lge med p\u00e5 det sv\u00e6rt sofistikerte ekkoloddet om bord via store skjermer i overbygget. \n \nP\u00e5 turen ut til Skreifeltet er det store muligheter for \u00e5 se Skarv, Havsule og den majestetiske Hav\u00f8rna. Vi beveger oss gjennom trange sund, mellom Lofotens fjell. \n \nMs \u00abDiscovery\u00bb har komfortable sitteplasser inne i det oppvarmede overbygget. Her er det fint \u00e5 ta seg en pause fra aktiviteten ute p\u00e5 dekk og f\u00e5 seg litt varm drikke. Fart\u00f8yet har de fleste fasiliteter, slik som toalett, kj\u00f8leskap, WIFI++ \n \nVi starter og avslutter turen i Svolv\u00e6r og legger opp ruten etter v\u00e6rforholdene. Turen kan ogs\u00e5 starte fra andre steder i Lofoten, etter avtale. \nVarmedress og flytevest er inkludert, men det anbefales \u00e5 ha varme kl\u00e6r og godt fott\u00f8y. Lette forfriskninger serveres om bord. \nMan m\u00f8ter p\u00e5 kaia 15 min f\u00f8r turen starter for sikkerhetsinformasjon og info om dagens tur. \n \nHvor: Svolv\u00e6r eller annet sted etter avtale. \nKapasitet: Inntil 8 Passasjerer. \nVarighet: 2-4 timer. \n", "language": "no", "__index_level_0__": "b700908e-a283-44b9-a180-82005858a2d1"}
+{"url": "https://f5it.com/smart-automation-digitalisering-og-effektivisering/", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-22/segments/1558232259177.93/warc/CC-MAIN-20190526125236-20190526151236-00549.warc.gz", "warc_date": "2019-05-26T14:25:47Z", "text": "##### Byggdrift\n\nSmart Automation er utviklet for \u00e5 effektivisere, overv\u00e5ke og drifte bygninger.\n\n##### Alarmh\u00e5ndtering\n\nKomplett alarm- og oppgaveh\u00e5ndtering\n\n##### Oppgaveh\u00e5ndtering\n\nAlarmer og meldinger kan konverteres som oppgaver og sendes til forskjellige personer i gruppen.\n\n*__*\n\n##### Energisparing\n\n\u00a0Integrer et bredt utvalg av forskjellige driftsoppgaver.\n\n**Smart Automation**\u00a0er utviklet i samarbeid med ledende produsenter av automatiseringsl\u00f8sninger, kommuner, eiendomsutviklere og Innovasjon Norge. L\u00f8sningen ble satt i drift i 2014, og er underlagt kontinuerlig utvikling og tilpasning til ulike systemer og l\u00f8sninger. L\u00f8sningen er integrert med over 50 forskjellige systemer. Hovedm\u00e5let med l\u00f8sningen er \u00e5 effektivisere byggeoperasjoner, redusere energiforbruket og forbedre alarm-\u00a0 og oppgaveh\u00e5ndtering.\n\n\n\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "ac72c694-9bb7-49c1-9636-3d53dabd2b08"}
+{"url": "http://ingmarsblogg.blogspot.com/2011/03/male-skipsnavna-pa-kaia.html", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-22/segments/1558232259177.93/warc/CC-MAIN-20190526125236-20190526151236-00318.warc.gz", "warc_date": "2019-05-26T13:01:13Z", "text": "Litt om slekt, jobb, familie og slikt som r\u00f8rer seg oppe i skallen p\u00e5 meg :-)\n\n## fredag 25. mars 2011\n\n### \u00c5 male skipsnavna p\u00e5 kaia\n\n\n\nVar vanligt i gamle dager, ikkje s\u00e5 mykje i dag, delvis pga restriksjoner \nn\u00e5r det gjelder maling i havn, kan s\u00f8le ein dr\u00e5pe p\u00e5 sj\u00f8en skj\u00f8nner du :-/ \nEller at mannskapet ikkje har samme stoltheita over \u00e5 v\u00e6re om bord eller \nmarkere sitt skip.\n\nMen ein og annan plassen kan vi framleis sj\u00e5 dette utf\u00f8rt, dagens bilde er \nfr\u00e5 ei kai i Aratu, Salvador, Brasil. Tydeligvis mykje Odfjell skip som \nbruker \u00e5 v\u00e6re her\u2026\n\nOg ein god del kjentfolk ser eg ogs\u00e5 :-)\n\nGod helg.\n\n22:28 \n\n \n\n#### 2 kommentarer:\n\n1. \n \n Laila Christiansen26. mars 2011 kl. 15:19\n \n Dette ser vi faktisk av og til n\u00e5r vi kommer inn til en havn som er brukt av andre b\u00e5ter enn \"bare\" cruiseskip\\! :D Flott med yrkesstolthet\\!\n \n2. \n \n Christian Fredrik26. mars 2011 kl. 21:51\n \n Hei Ingmar.der ute \n \n Regner med du har v\u00e6rt p\u00e5 bl\u00e5myra en stund og sett litt av hvert. Det er nok moro \u00e5 se at det fortsatt er litt \"tradisjon\" igjen der ute. Er ikke mye igjen av det. Er jo litt synd, med tanke p\u00e5 den historien vi nordmenn har n\u00e5r det kommer til sj\u00f8fart. Godt \u00e5 se at det fortsatt er noen norske der ute. Keep up the good work\\!\\!\n \n## Om meg\n\n\n\n - Ingmar \n Ein ung mann p\u00e5 61 \u00e5r, alts\u00e5 i min beste alder. Masse slekt spesielt rundt omkring p\u00e5 Sunnm\u00f8re, men forskjellige greiner strekker seg andre plasser ogs\u00e5.\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "59346e85-3306-42ac-bf33-c662ab540f89"}
+{"url": "http://ncf-corporate.com/index.php/team/blank-medarbejder", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-22/segments/1558232259177.93/warc/CC-MAIN-20190526125236-20190526151236-00483.warc.gz", "warc_date": "2019-05-26T13:30:27Z", "text": "Anders Bruun-Schmidt\n\nMere end 10 \u00e5rs erfaring som partner inden for Private Equity og over 20 \u00e5rs erfaring som CFO i tunge virksomheder. Erfaring med virksomhedstransaktioner (M\\&A) og venture kapital, strategi- og forretningsudvikling, finansiering og ledelse.\n\nErfaring som bestyrelsesmedlem i b\u00e5de sm\u00e5 og mellemstore virksomheder\n\nProfessional Erfaring**\n\n - Partner, Dania Capital (Private Equity)\n - CEO, CFO og bestyrelsesmedlem, portef\u00f8ljeselskaber\n - CFO, ATP\n - Vice President and CFO, Dong Energ\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "b0f83802-b57b-4eec-8d19-98cb3cc893c9"}
+{"url": "http://blogg.oslobyarkiv.no/blog/tag/parker/", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-22/segments/1558232259177.93/warc/CC-MAIN-20190526125236-20190526151236-00549.warc.gz", "warc_date": "2019-05-26T13:06:58Z", "text": "# Stikkord: parker\n\n## En rundtur i f\u00f8rkrigs-Europa\n\n*Av \u00d8ystein Eike*\n\nHagearkitekt Eyvind Str\u00f8m foretok sommeren 1936 en rundtur i Europa for \u00e5 studere parker og parkpolitikk. Turen gikk til Stockholm, \u00c5bo, Helsingfors, Leningrad, Moskva, Berlin, Dresden, Praha, N\u00fcrnberg, Frankfurt am Main, Mainz, K\u00f6ln, London og Newcastle. Beretningen han skrev er interessant av flere grunner.\n\nEyvind Str\u00f8m var ansatt ved Parkvesenet i Oslo som avdelingssjef for Planleggingskontoret. Selv om b\u00e5de Str\u00f8m og andre hadde klare formeninger om hva som var riktig parkpolitikk, har impulser fra utlandet utvilsomt hatt betydning for hvordan v\u00e5re parker er blitt. Str\u00f8ms idylliske parkekskursjoner st\u00e5r dessuten i en absurd kontrast til hva som ellers ulmet i siste halvdel av 30-tallets Europa. Noen f\u00e5 \u00e5r senere var det ingen som bes\u00f8kte Leningrad, Moskva, Berlin, N\u00fcrnberg eller Dresden for \u00e5 studere barns lek mellom parkenes blomsterbed.\n\n\n\nHele reiseberetningen til Eyvind Str\u00f8m\n\n##### En by i st\u00f8peskjeen\n\nStor-Oslo var under planleggelse fra mellomkrigstiden. I 1934 kom generalplanen, som trakk opp de store linjene for byveksten. Byborgerens viktigste behov var identifiserte, og byplanen skulle l\u00f8fte bybefolkning ut av skitten, usunnheten og trangboddheten. Men det var begrensede arealer som var disponible. Forkjemperne for parkene m\u00e5tte argumentere for sitt syn. Det var i dette \u00e6rend Str\u00f8m dro p\u00e5 rundtur i Europa. Han skulle studere hvordan parker, gr\u00f8ntanlegg og idrettsplasser ble anlagt i moderne storbyer.\n\nPark\u00e5rer var en kjepphest for Str\u00f8m. Han var opptatt av \u00e5 videref\u00f8re og styrke den ideen som bygartner Marius R\u00f8hne for lengst hadde lansert, og som hadde f\u00e5tt sitt gjennomslag i generalplanen av 1934, nemlig at byen skulle ha store sammenhengende parkanlegg som strakte seg ut av bykjernen mot Nordmarka. Planene ble egentlig aldri fullt ut realisert.\n\nEt annet ideal for b\u00e5de Str\u00f8m og R\u00f8hne var \u00e5 utnytte gr\u00f8ntomr\u00e5denes naturlige former, uten for mye frisering. Noe forenklet kan man si at Str\u00f8m i sin reiseberetning uttrykker beundring for russernes og tyskernes planlegging, tyskernes h\u00e5ndverk og hagekunnskap og engelskmennenes utvungne parkkultur.\n\n\n\n\"Det var imponerende \u00e5 se med hvilken interesse man i alle land gikk inn for folkets fysiske opdragelse som en samfundssak av f\u00f8rste rang\", oppsummerte Str\u00f8m. Med dagens \u00f8rer klinger dette som en uhyggelig hyllest til 30-tallets militaristiske og totalit\u00e6re bevegelser. Dette var imidlertid kjente toner n\u00e6rmest overalt i den industrialiserte verden, og m\u00e5 ogs\u00e5 ses p\u00e5 bakgrunn av de ulempene som den enorme byveksten i l\u00f8pet av industrialiseringen hadde f\u00f8rt med seg.\n\n\n\n##### Sovjetunionen\n\nUnder bes\u00f8kene i Leningrad og Moskva fikk Str\u00f8m et f\u00f8rste m\u00f8te med russernes \"kultur- og hvilepark\". Den hadde tre funksjoner, b\u00e5de rekreasjon, underholdning og opplysning. Etter Str\u00f8ms opplysninger var disse parkene fulle av offentlige virksomheter og funksjon\u00e6rer. Her kunne man ikke bare hvile seg eller drive idrett, men ogs\u00e5 finne veiledning og undervisning i forskjellige fag, samt f\u00e5 legekonsultasjoner. Str\u00f8m observerte at russerne arbeidet \"efter rasjonelle metoder samfundspolitisk og byplanmessig sett \\[\u2026\\], men de parktekniske ting er d\u00e5rlige og tildels under enhver kritikk\".\n\n##### Tyskland\n\n\"Kanskje enda mere i Tyskland enn ellers i Europa er folkets fysiske opdragelse et av de viktigste samfundssp\u00f8rsm\u00e5l\", fastslo Str\u00f8m. Inntrykkene han formidlet stemmer godt overens med det vi kjenner fra Tyskland fra denne tiden. Det ble opprettet mange og store friomr\u00e5der. Opparbeidelsen av disse omr\u00e5dene var gjerne utf\u00f8rt som sysselsettingstiltak. Resultatet var if\u00f8lge Str\u00f8m en un\u00f8dvendig omforming av landskapet. En interessant observasjon var at man lot sauer beite i parkene. Slik holdt man gresset nede, samtidig som de bidro til \u00e5 holde Tyskland selvforsynt med ull. \nDet var et Tyskland som vokste i styrke og selvtillit Str\u00f8m var vitne til. Han lot seg imponere av OL-anleggene i Berlin, \"et imponerende skue og s\u00e5vel arkitektonisk som havekunstnerisk et overd\u00e5dig kunstverk, som bare mektige nasjoner kan makte \u00e5 fremstille\". I N\u00fcrnberg fikk han bl.a. anledning til \u00e5 se Luitpoldarena, hvor nazistene avholdt sine pomp\u00f8se og uhyggelige partikongresser og parader.\n\n##### England\n\nStr\u00f8m hadde nok mest beundring for de engelske parkene. Parkene var landskaper med mye naturlig vegetasjon. Ogs\u00e5 her beitet sauer og kyr, men mest for landskapsforestillingens del. F\u00e5 inngrep i landskapet, velholdte gressplener og h\u00f8y parkkultur, tiltalte Str\u00f8m.\n\n\n\nFoto fra Eyvind Str\u00f8ms studietur.\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "ea5b3226-d218-4fc5-af21-48c3a68f0982"}
+{"url": "https://brunsvika.net/nyhetsarkiv-alle-artikler/24818-maria-mena-i-braatthallen", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-22/segments/1558232259177.93/warc/CC-MAIN-20190526125236-20190526151236-00549.warc.gz", "warc_date": "2019-05-26T13:42:52Z", "text": "## Maria Mena i Braatthallen\n**\u00a0Braatthallen satser videre i sitt jubileums\u00e5r. Det har v\u00e6rt en rekke arrangementer dette \u00e5ret som konserter og dansegalla.\u00a0 I kveld er den norske artisten Maria Mena p\u00e5 podiet. Hun startet karrieren i 2002, og\u00a0har faktisk solgt 700 000 plater. Spelemannsprisen i 2008 fikk hun for beste kvinnelige artist.\u00a0 \n \nMaria Mena i kveld i byens storstue Braatthallen. Mange er kommet dit p\u00e5 konsert. ( Foto: Jorund Marie Juul) \n \n", "language": "no", "__index_level_0__": "50af542c-6e66-4093-88f5-82a6997ac251"}
+{"url": "https://www.universitetsavisa.no/forskning/2016/04/21/Fusk-i-forskning-Open-science-kan-v%C3%A6re-en-l%C3%B8sning-18367563.ece", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-22/segments/1558232259177.93/warc/CC-MAIN-20190526125236-20190526151236-00549.warc.gz", "warc_date": "2019-05-26T13:43:30Z", "text": "STOCKHOLM: Hensikten med \u00e5 publisere vitenskapelige artikler er ikke \u00e5 introdusere nye sannheter, men \u00e5 presentere noe som med tid og stunder kan bli sant, sier Per Kraulis.\n\n![](https://www.universitetsavisa.no/incoming/article18353963.ece/t611tg/ALTERNATES/w980-default/Per%20Kraulis%20i%20lab \"- Det er urimelig \u00e5 forvente total reproduserbarhet n\u00e5r forskningsartikler vurderes av fagfeller, mener Per Kraulis.\u00a0\n \n (Foto: Tore Oksholen)\")\n\n - ToreOksholen\n\nPublisert: 21 april 2016 06:00 Sist oppdatert: 21 april 2016 13:55\n\nKraulis er forsker ved Life Science Laboratories, lokalisert ved Karolinska Institutet. Heller enn \u00e5 jakte etter synderen, etter \u00e5 finne ut hvem sin feil det er at noe uriktig ble framlagt, b\u00f8r man jobbe med \u00e5 forbedre systemet slik at man f\u00e5r bort det uriktige, mener han.\n\n\\- Det fins et utbredt vitenskapssyn som g\u00e5r ut p\u00e5 at vitenskap produserer sannhet, og at om den ikke gj\u00f8r det s\u00e5 er det noe feil ved vitenskapen, sier han.\n\nDette synet, som kan samles i begrepet logisk positivisme, mener Kraulis har g\u00e5tt ut p\u00e5 dato.\n\n*- Men er ikke forskningsfusk et stort problem?*\n\n\\- Naturligvis. Men mengden forskningss\u00f8ppel er mye st\u00f8rre enn det som er rent juks. S\u00e5 er det naturligvis slik at fusk kan ha vesentlig mer \u00f8deleggende virkninger enn d\u00e5rlig forskning. Om hver feil en forsker beg\u00e5r beror p\u00e5 uredelighet, ville situasjonen v\u00e6rt temmelig dyster. Men om man i stedet ser p\u00e5 feil som uunng\u00e5elige n\u00e5r man beveger seg i forskningsfronten, blir bildet et annet.\n\n**LES OGS\u00c5: Fagfelleordning under press**\n\n## \\- Kirurgene slipper lettere unna\n\nDet ulykksalige med Macchiarini-aff\u00e6ren er kombinasjonen av noe som ser ut som rent forskningsfusk, og det forhold at disse feilaktige resultatene s\u00e5 ble brukt i kliniske fors\u00f8k \u2013 trass i at det var klart for alle involverte at ingen dyrefors\u00f8k hadde v\u00e6rt gjort i forkant, if\u00f8lge Kraulis.\n\n\\- Hvordan dette kunne v\u00e6re mulig, stiller jeg meg helt uforst\u00e5ende til. Jeg har selv bakgrunn som legemiddelforsker, og det fins en gnagende mistanke hos oss at kirurger kan komme unna med saker som vi som legemiddelforskere aldri vill unnsluppet. Det er sv\u00e6rt ubehagelig \u00e5 tenke p\u00e5, sier han.\n\n## Mener mye holder ikke m\u00e5l\n\n\\- Man kan ikke forvente av fagfellene at de skal kunne gj\u00f8re om hele unders\u00f8kelsen selv. En fagfelle g\u00e5r ikke til egen lab og sjekker om artikkelforfatteren har m\u00e5lt rett. Om det er forventningen, er ikke peer review det folk tror. \u00a0Det er i det hele tatt urimelig \u00e5 forvente total reproduserbarhet.\n\nKraulis beretter at han som stipendiat fikk et annet syn p\u00e5 forskningslitteratur. Det er f\u00f8rst n\u00e5r man selv er p\u00e5 vei til \u00e5 bli forsker, at man ser hvor mye av den som ikke holder m\u00e5l. Forskerne b\u00f8r bli mer \u00e5pne p\u00e5 dette, mener han.\n\n\\- Dette er noe av utdanningen som doktorand, at man leser forskningslitteratur med et kritisk blikk, betrakter designet, m\u00e5lemetoder, stiller sp\u00f8rsm\u00e5l som \"g\u00e5r dette virkelig an, beviser resultatene virkelig det man p\u00e5st\u00e5r at de viser?\" Dette kritiske blikket m\u00e5 man ha med seg, og anvende n\u00e5r man gjennomg\u00e5r relevant forskningslitteratur.\n\n## Noen studier d\u00f8r en stille d\u00f8d\n\nDette skjer: Forskere m\u00f8tes p\u00e5 konferanser, snakker sammen om den og den artikkelen, studien, rapporten \u2013 at den ikke holder vann. Kraulis forteller om denne opplevelsen av at er muffens, noe m\u00e5 ha blitt gjort feil, i designet eller i laboratoriet, at noe m\u00e5 det v\u00e6re som er feil.\n\n\\- Slike studier d\u00f8r en stille d\u00f8d, mens andre lever videre. Dette spres i milj\u00f8et. Men man vil ikke konfrontere forskerne det er tale om. Det blir for ubehagelig.\n\nEn del av problemet er at for forskerne st\u00e5r mye prestisje p\u00e5 spill. Kraulis undrer p\u00e5 om det kanskje b\u00f8r bli lettere for forskere \u00e5 gj\u00f8re retrett.\n\n\\- Det fins tilfeller hvor forskere som har beg\u00e5tt rene br\u00f8lere s\u00e5 har publisert ny artikkel hvor de redegj\u00f8r for feilene de begikk. Slikt er interessant og l\u00e6rerikt. Men s\u00e5 har du naturligvis kynikerne som sier at \"jaha, n\u00e5 fikk de f\u00f8rst publisere \u00e9n artikkel, og s\u00e5 kommer \u00e9n til, alts\u00e5 to artikler til prisen for \u00e9n\", smiler Kraulis.\n\n## Offentliggj\u00f8ring av feil kan v\u00e6re bra\n\nKraulis mener likevel at det kan komme gode ting ut av st\u00f8rre \u00e5penhet omkring vitenskapelige feil, ikke minst n\u00e5r det gjelder metodefeil. Han nevner et eksempel hvor en serie artikler over proteinstrukturer p\u00e5 \u00e5ttitallet havnet p\u00e5 jordet. Statistikken s\u00e5 fin ut, men alt var feil.\n\n\\- Det tok en stund, etter flere spektakul\u00e6re publiseringsfiaskoer, f\u00f8r man inns\u00e5 at her m\u00e5tte noe gj\u00f8res. Hvordan kunne slike feil unng\u00e5s? Konkret s\u00e5 ble metoden \u00e5 ta bort 10 prosent av r\u00e5dataene f\u00f8r man begynte \u00e5 bearbeide pr\u00f8vene. Etter at man var ferdig kunne man s\u00e5 anvende de 10 prosentene som en sjekk p\u00e5 om man hadde gjort noe feil underveis.\n\nDette er ett eksempel p\u00e5 hvordan offentliggj\u00f8ring av feil resultater gjorde at vitenskapen p\u00e5 feltet forbedret seg selv. Det er slik, gjennom pr\u00f8ving og feiling at forskningen g\u00e5r fremover, if\u00f8lge Kraulis.\n\n**LES OGS\u00c5: Arvid Carlsson: - En katastrofe \n## Publiseringsjag - hva er alternativet\n\n*- Flere, blant annet nobelprisvinneren Arvid Carlsson, peker p\u00e5 jaget etter publisering som en viktig \u00e5rsak til at enkelte lar seg friste til \u00e5 ta snarveier for \u00e5 f\u00e5 fram publiserbare resultater?*\n\n\\- Ja, dagens system medf\u00f8rer et publiseringsjag, medgir Kraulis, men legger til:\n\n\\- Hva skulle alternativet v\u00e6re? N\u00e5r alt kommer til alt m\u00e5 forskere m\u00e5les p\u00e5 en eller annen m\u00e5te.\n\nHan peker selv p\u00e5 et alternativ han har mer tro p\u00e5: Open science.\n\n\\- Open science er et alternativt system, hvor publiseringen av en artikkel ikke er publiseringen av en sannhet, men et innlegg i en p\u00e5g\u00e5ende, offentlig samtale, som s\u00e5 skal underkastes testing av kolleger. Det m\u00e5 v\u00e6re lov \u00e5 feile, uten \u00e5 bli frakjent all vitenskapelig \u00e6re av den grunn.\n\nHan tror ikke Open science l\u00f8ser alle problemer.\n\n\\- Et slikt system ville ikke automatisk ha stoppet katastrofen med Macchiarini, men kanskje ville den kritikk som tross alt fantes ha hatt lettere for \u00e5 bli h\u00f8rt, tror Kraulis.\n\nInnenfor Open science vil alt forskningsmateriale, fra r\u00e5data til analysemetoder og resultater bli publisert. En slik praksis vil ogs\u00e5 kunne virke disiplinerende, i det forskerne vil vite at d\u00e5rlige data vil bli avsl\u00f8rt n\u00e5r de gj\u00f8res tilgengelige for forskningssamfunnet.\n\n\\- Igjen: Vi beh\u00f8ver en kultur der en vitenskapelig publisering ikke forst\u00e5s som publisering av en vitenskapelig sannhet, men som begynnelsen p\u00e5 en \u00e5pen, vitenskapelig diskusjon, sier Kraulis.\n\n## Ubehagelig \u00e5 slakte kolleger\n\nSom Universitetsvisa har skrevet, g\u00e5r medlem av Granskingsutvalget, professor Astrid L\u00e6greid, inn for \u00e5 av-anonymisere fagfelleordningen. Dette b\u00f8r inng\u00e5 som en del i en \u00e5pning av den vitenskapelige samtalen.\n\nKraulis ser at et slikt tiltak vil kunne bidra i en slik \u00e5penhetskultur, han selv \u00f8nsker seg, men er likevel ambivalent til forslaget.\n\n\\- Av-anonymisering av fagfellene? En interessant ide. Men, n\u00e5r man tenker p\u00e5 det \u2013 problemet er at det er s\u00e5 ubehagelig \u00e5 slakte kolleger under fullt navn, sier han.\n\n\\- Jeg har selv v\u00e6rt fagfelle p\u00e5 artikler som jeg har innsett er det rene nonsens. Men \u00e5 skulle skrive det under full identitet\u2026 det ville jeg ikke \u00f8nske. S\u00e5 jeg tviler p\u00e5 om det er realiserbart, sier Kraulis, og legger til:\n\n\\- Men det skulle v\u00e6rt interessant om noen tidsskrifter ville teste dette ut i praksis, s\u00e5 kan man se hvordan det g\u00e5r.\n\n##### Per Kraulis\n\n - Er forsker ved Science for Life Laboratory, SciLifeLab, som eies av KTH, KI, Stockholm universitet og Uppsala universitet i fellesskap.\n - Kraulis karakteriserer seg som en Karl Popper-fan, i s\u00e6rlig grad den \u00f8sterisk-engelske filosofens hovedverk The Open Society and its Enemies.\n - Han har deltatt aktivt i den svenske debatten i kj\u00f8lvannet av Macchiarini-aff\u00e6ren, blant annet med et innlegg i Dagens Nyheter.\n\n### Skam er et hinder for \u00e5 endre livsstil \n\nVi trenger ikke mer d\u00e5rlig samvittighet i folkehelsearbeidet.\n\n### Misvisande argumentasjon om InnoCamp p\u00e5 Steinkjer \n\nEg er provosert over p\u00e5standane fr\u00e5 ordf\u00f8rar Gram og Ketil Lindseth sin ville kommentar i media, skriv innsendaren.\n\n.jpg \"Hvem eier rettighetene til \u00e5 fiske opp sj\u00f8maten fra havet? Der er noen forskere uenige med Sandberg og regjeringas politikk. \")\n\nNedlegging av studiesteder er foresl\u00e5tt p\u00e5 en slik m\u00e5te at universitetet skal kunne h\u00f8ste langsiktige effekter i fremtiden.\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "0aa9c1a7-41da-4dac-b846-2f4ff6673911"}
+{"url": "https://worldtourismgroup.com/this-canadian-city-is-hosting-fully-legal-pot-festival-this-year-48603", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-22/segments/1558232259177.93/warc/CC-MAIN-20190526125236-20190526151236-00083.warc.gz", "warc_date": "2019-05-26T14:55:11Z", "text": " \n\nDen canadiske f\u00f8derale regjeringens Cannabis Act forventes \u00e5 passere parlamentet senere i sommer (2018), som vil gj\u00f8re rekreasjonsbruk av marijuana lovlig over hele landet. I Montreal er det allerede planer for hva som kan v\u00e6re den f\u00f8rste lovlige potten i Canada.\n\nPot Fest Montreal har til hensikt \u00e5 markere allsidigheten til marihuana, og den vil bli utformet som delmesse og festfestival. Det er planer for utstillinger og demonstrasjoner fra over 50 bransjelaterte bedrifter og selgere, inkludert lisensierte produsenter, fr\u00f8firmaer, produsenter av hydroponisk utstyr, leverand\u00f8rer av n\u00e6ringsstoffer og gj\u00f8dsel, dispensaries, helse- og velv\u00e6reutbydere, medisinske klinikker og mer.\n\n\n\nDet vil ogs\u00e5 v\u00e6re demonstrasjoner for \u00e5 lage marijuana-basert sm\u00f8r, oljer og produsere hash. Lokale Montreal kokker vil v\u00e6re til stede, og skape sine egne signatur marihuana-baserte retter. Et tropisk massasjebad er ogs\u00e5 i verkene, og deltakere vil kunne nyte kuraterte spiselige matparasjoner i \"Munchies Village\".\n\n\n\nCanada har regulert medisinsk marihuana siden 2001, med brukere som kreves for \u00e5 f\u00e5 resept for \u00e5 kj\u00f8pe fra omtrent 40 f\u00f8deralt regulerte produsenter. Oppfordringen til legalisering av fritidsbruk var en av premierminister Justin Trudeaus store kampanjel\u00f8fter; han har lenge v\u00e6rt en talsmann for b\u00e5de avkriminalisering og regulering av marihuana.\n\nStudier viser at kanadiere er blant verdens st\u00f8rste forbrukere av marihuana, med rundt 44% av landet innr\u00f8mmer at de har brukt ugress i noen form minst en gang. I tillegg, if\u00f8lge en unders\u00f8kelse som ble gjennomf\u00f8rt i fjor, r\u00f8yker ca fem millioner kanadiske voksne n\u00e5 pannen minst en gang i m\u00e5neden. Det har blitt ansl\u00e5tt at rundt 900 000 kunne bli med dem n\u00e5r legalisering er ferdiggjort, med en 19% \u00f8kning.\n\n\n\nB\u00e5de datoen og plasseringen av Pot Fest Montreal er fortsatt \u00e5 bli bestemt, men medarrang\u00f8rene Perennial Productions (ansvarlig for \u00e5 skape unike Montreal festivaler som Hummer Clam Jam, Dog Fest Montreal og La Pizza Week) og R\u00f8yking tilbeh\u00f8r forhandler Forbud, prosjektet at arrangementet vil finne sted kort tid etter legalisering av marihuana er offisielt annonsert.\n\nMed legalisering har blitt projisert midt i 2018, s\u00e5 kunne Pot Fest Montreal bli den f\u00f8rste av mange store og juridiske marihuana feiringer over hele landet.\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "0d9073f5-abfe-492c-81e7-9e63d5244602"}
+{"url": "http://www.musikk.no/ostfold/prosjekter/musikk-for-eldre-1/ny-utgivelse-i-serien-sang-for-eldre", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-22/segments/1558232259177.93/warc/CC-MAIN-20190526125236-20190526151236-00518.warc.gz", "warc_date": "2019-05-26T14:01:59Z", "text": "\n\nVi har n\u00e5 den store gleden av \u00e5 presentere en rykende fersk utgivelse av Sang for eldre - del 3. Materialet inneholder to hefter med innspilte cd-er. Det ene heftet best\u00e5r av et variert utvalg av kjente og kj\u00e6re sanger. Det andre heftet inneholder utvalgte julesanger.\n\nV\u00e5rt materiale \"Sang for eldre\" er stadig etterspurt, og mange har etterlyst nye sanger. Flere har ogs\u00e5 spurt etter et eget hefte med julesanger. Alle sangene er spilt inn p\u00e5 hver sin cd som h\u00f8rer til heftene. Vi h\u00e5per at dette nye materialet vil n\u00e5 ut til mange og bidra til glede og fellesskap for flest mulig, b\u00e5de i forbindelse med juleh\u00f8ytiden og resten av \u00e5ret.\n\nPris pr. hefte: kr. 75,- \nPris pr. cd: kr. 150,-\n\n**Bestilles her**\n\n**Musikere p\u00e5 cd-en Sang for eldre 3: \n**Richard Burgess: Sang, gitar, concertina, keyboard \nKirsten Eggen: Sang, fele \nMiriam \u00d8idvin Burgess: Sang\n\n**Musikere p\u00e5 cd-en med julesanger: \n**Sunniva Berg: Sang \nAndr\u00e9 Kristoffersen: Piano, tr\u00f8orgel \nUtgivelsen er st\u00f8ttet av \u00d8stfold fylkeskommune.\n\n**Innhold Sang for eldre del 3** \nBl\u00e5veispiken \nByssan lull \n", "language": "no", "__index_level_0__": "ea1252c3-b17e-4f08-befb-d7bdd83e5a16"}
+{"url": "https://www.statnett.no/her-bygger-vi/region-midt/orskog-sogndal/Nyheter/statnett-og-sfe-nett-samarbeider-for-a-redusere-forsinkelser-pa-orskog-sogndal/", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-22/segments/1558232259177.93/warc/CC-MAIN-20190526125236-20190526151236-00107.warc.gz", "warc_date": "2019-05-26T13:43:15Z", "text": "# Statnett og SFE Nett samarbeider for \u00e5 redusere forsinkelser p\u00e5 \u00d8rskog-Sogndal\n\nStatnett har i samarbeid med SFE Nett (Sogn og Fjordane Energi) funnet en l\u00f8sning for \u00e5 unng\u00e5 ytterligere forsinkelser i \u00d8rskog-Sogndal prosjektet, for de strekninger som Statnett har tilgang til. Rettsprosesser prosjektet ikke kontrollerer medf\u00f8rer at det fremdeles er knyttet usikkerhet til ferdigstillelse av hele prosjektet.\n\n\\- V\u00e5rt m\u00e5l er \u00e5 ferdigstille alt med unntak av de sju mastepunktene i S\u00f8rdalen i Bremanger kommune i l\u00f8pet 2016, sier konserndirekt\u00f8r i Statnett Elisabeth V. Vardheim. Vi har per dags dato ikke tilgang til disse punktene, som f\u00f8lge av rettslig uenighet om Olje- og energidepartementets valg av tras\u00e9 gjennom Myklebustdalen. N\u00e5 avventer vi hva Fjordane tingrett vil gj\u00f8re videre med denne saken, forklarer Vardheim.\n\nI den opprinnelige fremdriftsplanen var det en forutsetning \u00e5 ha forbindelsen \u00d8rskog-H\u00f8yanger p\u00e5 plass, f\u00f8r vi kunne fortsette arbeidet videre ned til Sogndal for \u00e5 ha tilstrekkelig god forsyning av str\u00f8m til H\u00f8yanger og Hydro sitt smelteverk. Dette er ikke mulig s\u00e5 lenge vi ikke har tilgang til \u00e5 bygge gjennom S\u00f8rdalen naturreservat i Bremanger kommune, grunnet de rettslige prosessene.\n\nI samarbeid med SFE Nett har Statnett funnet en l\u00f8sning slik at vi kan ferdigstille kraftledningen mellom Sogndal og H\u00f8yanger, som er n\u00f8dvendig for \u00e5 kunne opprettholde fortsatt fremdrift i prosjektet. Ved \u00e5 drifte ny 420 kV mellom Moskog og H\u00f8yanger p\u00e5 et lavere spenningsniv\u00e5 i tillegg til eksisterende 132 kV som eies av SFE Nett, vil vi kunne forsyne H\u00f8yanger med to str\u00f8mforbindelser.\n\n\\- At ledningen ikke kan ferdigstilles fra \u00d8rskog og ned til H\u00f8yanger gj\u00f8r at l\u00f8sningen vi n\u00e5 g\u00e5r for inneb\u00e6rer at vi for en periode f\u00e5r en lavere forsyningssikkerhet enn det som er normalt og \u00f8nskelig i deler av fylket. Men, alternativet med ytterligere forsinkelser av Statnett sitt prosjekt har enda st\u00f8rre konsekvenser for funksjonen til kraftsystemet i Sogn og Fjordane, sier Atle Isaksen Nettdirekt\u00f8r i SFE Nett.\n\n\\- I tillegg til en svakere str\u00f8mforsyning ser vi at s\u00e5 lenge vi ikke har en ny sterk forbindelse mellom \u00d8rskog og Sogndal s\u00e5 vil samfunnet p\u00e5f\u00f8res ekstrakostnader. B\u00e5de som f\u00f8lge av utsettelse av sm\u00e5kraftprosjekter, men ogs\u00e5 kostnader knyttet til et svakt nett. Derfor er det viktig for Sogn og Fjordane og Midt-Norge at \u00d8rskog-Sogndal prosjektet kan ferdigstilles s\u00e5 raskt som mulig. For det er f\u00f8rst n\u00e5r hele strekningen er komplett at forsyningssikkerheten vil bedres, fortsetter Vardheim. \u00a0\n\nFor alle sm\u00e5kraftakt\u00f8rene som venter p\u00e5 en avklaring for n\u00e5r de kan f\u00e5 koble seg til nettet, s\u00e5 jobber vi for at akt\u00f8rer kan koble seg til etter hvert som vi blir ferdige fra nord og s\u00f8rover.\u00a0 I dag er kraftledningen i drift mellom \u00d8rskog og \u00d8rsta. N\u00e5r forbindelsen blir ferdigstilt s\u00f8rover til \u00c5lfoten vil det bli \u00e5pnet for tilknytning mellom \u00d8rsta og \u00c5lfoten. Vi forventer at denne strekningen blir ferdigstilt i l\u00f8pet av 2015. S\u00e5 lenge vi ikke f\u00e5r ferdigstilt strekningen mellom \u00c5lfoten og H\u00f8yanger som f\u00f8lge av at vi ikke har tilgang til sju mastepunkt i S\u00f8rdalen, kan vi ikke si noe om n\u00e5r tilkobling kan skje for de sm\u00e5kraftakt\u00f8rene som i dag venter p\u00e5 \u00e5 f\u00e5 koble seg til.\n\n Publisert 26.05.2015 kl. 11.34 \u2013 Sist oppdatert 26.05.2015 kl. 13.27 \n\n## Abonner p\u00e5 nyheter og pressemeldinger fra Statnett\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "3fcbc4c7-de02-4a8d-bd22-a09a60989dbc"}
+{"url": "https://www.bi.no/studere-ved-bi/kampanjesider/executive/content/fatima-sani/", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-22/segments/1558232259177.93/warc/CC-MAIN-20190526125236-20190526151236-00188.warc.gz", "warc_date": "2019-05-26T13:19:13Z", "text": "Fatima Sani (34) var i S\u00f8r\u00f8st-Asia for \u00e5 lede reklameteknologiprosjekter da et str\u00f8mbrudd fikk henne til \u00e5 skj\u00f8nne at alt begynner med infrastruktur i energisektoren.\n\n\n\n\\- Jeg begynte \u00e5 bli mer og mer bevisst hvilke n\u00f8kkeutfordringer\u00a0kundene mine hadde, og hvordan ferdighetene jeg hadde svarte til det. \u00c5 jobbe i et globalt selskap inspirerte meg i retning bransjer med komplekse digitaliseringsbehov, og dermed havnet energi og infrastrukturen p\u00e5 radaren, sier Sani.\n\nEn blanding av nysgjerrighet og tilfeldigheter hadde tatt henne fra hjemlandet Portugal til business-studier i London, via en liten start up til Microsoft og s\u00e5 Google i Storbritannia, Spania og Singapore.\n\nI fem \u00e5r spesialiserte hun seg p\u00e5 \u00e5 lede prosjekter for \u00e5 innta nye markeder. Etter \u00e5 ha introdusert Googles reklameteknologi for\u00a0YouTube over hele verden, tok hun et skritt\u00a0\u00a0tilbake for \u00e5 vurdere hva som skulle v\u00e6re hennes neste karrieresteg.\n\n\\- Jeg pr\u00f8vde \u00e5 identifisere hvilke store endringer som skjedde i verden, og hvordan jeg kunne posisjonere meg for \u00e5 ta del i dem. Jeg brukte seks m\u00e5neder p\u00e5 \u00e5 analysere vekstomr\u00e5der. N\u00e5r jeg ser tilbake p\u00e5 det, er det kanskje mitt beste r\u00e5d til andre: Ta deg tid n\u00e5r du skal gj\u00f8re et viktig karrierevalg, sier Sani.\n\nS\u00e5 fort hun hadde bestemt seg for energisektoren og infrastruktur, begynte hun \u00e5 unders\u00f8ke hva slags kvalifikasjoner hun trengte.\n\n\u00a0\n### S\u00f8kte p\u00e5 jobb hun visste hun ikke ville f\u00e5\n\n\\- Jeg s\u00f8kte p\u00e5 en annen jobb i Google, som jeg visste jeg ikke var kvalifisert for. S\u00e5 brukte jeg ansettelsesprosessen til \u00e5 l\u00e6re mest mulig om hva som var forventet og hvilke ferdigheter jeg manglet, sier hun.\n\nHovedbudskapet var at hun m\u00e5tte spesialisere seg og utvide kunnskapen om engineering. Gjennom Google hadde hun internasjonal ledererfaring som handlet om hvordan produkter kunne brukes for \u00e5 forene teknologi og selskaper.\n\nN\u00e5 m\u00e5tte hun l\u00e6re mer om hvordan produkter ble utviklet. For \u00e5 komme inn i energisektoren, m\u00e5tte hun forst\u00e5 engineering \u2013 uten \u00e5 skulle bli ingeni\u00f8r.\n\n\"Det var uvurderlig \u00e5 samarbeide med CEO\u00b4er, gr\u00fcndere og folk fra helt andre selskaper og bransjer. BI skilte seg ut gjennom den tette kontakten med ledere fra energisektoren, som l\u00f8ftet studiet til et h\u00f8yere niv\u00e5.\"\n\nFatima Sani\n\nRegional Manager, Google\n\n### 360-graderperspektiv\n\n\\- Jeg hadde en shortlist der jeg til slutt sto igjen med to alternativer. Det ene var en skole i Tyskland, med et heltidsprogram som krevde to \u00e5r borte fra jobb. Det andre var et samlingsbasert Executive Program ved BI, sier Sani.\n\nSom 29-\u00e5ring s\u00f8kte hun seg til BI og studiet Executive Master of Management in Energy. Programmet er et samarbeid mellom BI og kjente\u00a0IFP i Paris (da inkluderte det ogs\u00e5 Universitetet i Berkeley), og gir et overblikk over hele verdikjeden i energisektoren, fra policy og lovgivning til teknologi, forskning og finansiering.\n\nGjennom kvartalsvise samlinger med forelesere b\u00e5de fra institusjonene og industrien, selvstudier og en avsluttende oppgave som skrives i samarbeid med andre deltakere, f\u00e5r du det 360-graderperspektivet som er n\u00f8dvendig for \u00e5 lykkes lederroller i en sektor preget av rask omstilling.\n\n\\- Det var uvurderlig \u00e5 samarbeide med CEO\u00b4er, gr\u00fcndere og folk fra helt andre selskaper og bransjer. BI skilte seg ut gjennom den tette kontakten med ledere fra energisektoren, som l\u00f8ftet studiet til et h\u00f8yere niv\u00e5, sier Sani.\n\nHun mener kunnskapen de tilegnet seg gjennom studiet ble mer relevant gjennom \u00e5 v\u00e6re i jobb ved siden av.\n\n### L\u00c6R FRA EKSPERTENE - I OSLO OG PARIS\n\nForm din fremtid med en mastergrad som utvikler din helhetlige forst\u00e5else av senrale energisp\u00f8rsm\u00e5l.\u00a0Les mer om graden Executive Master of Management in Energy\n\n### Uvurderlig \u00e5 praktisere kunnskapen umiddelbart\n\n\\- Det er s\u00e5 mye innovasjon og endring i energisektoren, at det er ekstremt viktig \u00e5 kunne ta i bruk og praktisere det du l\u00e6rer med en gang. Derfor er det av uvurderlig betydning \u00e5 kunne trekke seg litt til side, for s\u00e5 \u00e5 komme raskt tilbake i jobb igjen med faglig p\u00e5fyll og oppdatert kunnskap, sier Sani.\n\nUnderveis i studiet beholdt hun ogs\u00e5 kontakten med lederen som f\u00f8rst ikke hadde gitt henne jobben. Etter studiet s\u00f8kte hun p\u00e5 nytt \u2013 og fikk \u2013 stillingen som Business Development Manager for Googles Access and Energy Department.\n\nEn av de f\u00f8rste oppgavene var \u00e5 g\u00e5 sammen med telecomselskaper for \u00e5 bygge ut fiber i utviklingsomr\u00e5der.\n\n\\- Jobben min var \u00e5 identifisere de landene som oppfylte Googles forretningskriterier, og utvikle partnerskapsmodeller for den infrastrukturen vi skulle bygge. Her fikk jeg bruke alt jeg hadde l\u00e6rte fra EMME-programmet; som politisk analyse, regulative forhold, infrastruktur og finansiering. Jeg etablerte kontakt med lokale myndigheter, potensielle partnere og internasjonale organisasjoner som Verdensbanken og IFC. Med BI og EMME-programmet hadde jeg g\u00e5tt fra \u00e5 v\u00e6re teknologispesialist til \u00e5 lede infrastruktur-prosjekter, sier Fatima Sani.\n\n### LEDERUTVIKLING MED GLOBALT FOKUS\n\nExecutive MBA er rangert blant verdens hundre beste, og er en anerkjent grad for deg som \u00f8nsker \u00e5 utvikle karrieren i en global kontekst.\n\n\u00a0\n", "language": "no", "__index_level_0__": "9b4cc360-8181-403c-b347-5076b71b3296"}
+{"url": "http://sortlandsjakklubb.com/2014/10/07/klubbmesterskap-2014-runde-2/", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-22/segments/1558232259177.93/warc/CC-MAIN-20190526125236-20190526151236-00091.warc.gz", "warc_date": "2019-05-26T13:14:17Z", "text": "# Klubbmesterskap 2014, runde 2.\n\n07/10/2014\n\nHer er rundeoppsettet for runde 2.\n\nMartin Halsvik Larsen \u2013 Jim Ole Johnsen \nWerner Walter \u2013 Jonny Fredriksen \nH\u00e5kon Tonulltre Natvig \u2013 Svein-Harald Johansen (utsatt) \nKristian R\u00f8snes Hansen \u2013 Sverre Wedding \nGeirr Al\u00e8n Rasmussen \u2013 Kevin Alexander Bachmann (utsatt) \nFreddy Johnsen \u2013 \u00d8yvind Stephansen\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "9e9ef3f1-6801-47b2-8c6e-91fb1bbadbe5"}
+{"url": "https://www.nrk.no/telemark/fant-narkotika-i-bil--1.14277392", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-22/segments/1558232259177.93/warc/CC-MAIN-20190526125236-20190526151236-00312.warc.gz", "warc_date": "2019-05-26T14:19:34Z", "text": "2\\. november 2018 kl. 18:55\n\n## Fant narkotika i bil\n\nEn mann og en dame, begge godt kjent av politiet fra f\u00f8r, ble stanset i en bil i Porsgrunn fredag kveld. De var i besittelse av narkotika, og anmeldes for dette. Paret ble avh\u00f8rt p\u00e5 stedet.\n\n# Forside\n\n\n\n## Norsk fjellklatrer om bildet av Everest-k\u00f8en: \u2013\u00a0Folk kravler over hverandre, og ingen bryr seg om at noen d\u00f8r \n\n\n\n## \u2013\u00a0Jeg tror jeg brukte ett sekund p\u00e5 \u00e5 bestemme meg \n\nBle med p\u00e5 prosjekt \u2013 tatoverte over vonde minner.\n\n\n\nF\u00c6RDER (NRK): I h\u00f8ye b\u00f8lger kan du bli veldig liten i en kajakk. Det er flere forholdsregler \u00e5 ta for en trygg tur utp\u00e5.\n\nAv Hege Therese Holtung og Anette Stensholt\n\nSKIEN (NRK): Da grenlandskommunene nesten halverte m\u00e5nedsprisen, tok busskj\u00f8ringa virkelig av.\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "84151faf-6085-43dd-87f1-b01c4aab3459"}
+{"url": "https://dinlokalegartner.no/produkt/klematis/gruppe-2-sommerblomstrende/klematisgruppe-2-sommerblomstrende200-300-cm/akaishi/", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-22/segments/1558232259177.93/warc/CC-MAIN-20190526125236-20190526151236-00325.warc.gz", "warc_date": "2019-05-26T14:09:10Z", "text": "**Verdt \u00e5 vite:** Beskj\u00e6ring p\u00e5 v\u00e5ren ved \u00e5 fjerne d\u00f8de/svake grener og skj\u00e6re de resterende grenene tilbake til der du ser et par kraftige knopper. Ny klematis fra 2012.\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "657e8e9e-6c90-4f51-ba91-9c3d407f903e"}
+{"url": "http://cogjue.robtio.nl/koken/kort-hr-dame-2017.php", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-22/segments/1558232259177.93/warc/CC-MAIN-20190526125236-20190526151236-00405.warc.gz", "warc_date": "2019-05-26T13:21:24Z", "text": "# Kort h\u00e5r dame 2017\n\nH\u00e5r designere i en tale erkl\u00e6rte dame iigjen blitt popul\u00e6rt en kort typer av korte kutt. Disse frisyrer h\u00e5r blitt 2017 integrert del av mange kvinners bilder: 2017 de sier, er en sjarmerende person bosatt i Paris: For \u00e5 dame riktigheten kort erkl\u00e6ringen, la oss se hva som korte frisyrerer i h\u00e5r til det. Og for \u00e5 kontrollere dette kan du unders\u00f8ke n\u00f8ye eksempler p\u00e5 mote trender kort kvinnelige frisyrer i bildet nedenfor: 20/02/\u00a0\u00b7 Korte frisurer til kvinder YouTube Kort h\u00e5r F\u00e5 inspiration til din korth\u00e5rsfrisure | MagasiQ H\u00e5rmode kort h\u00e5r YouTube Kort h\u00e5r %(). Cascading frisurer til kort h\u00e5r , Dette foto viser tydeligt omdannelsen af en almindelig kvinde med langt h\u00e5r i en moderne dame med smag. 04/03/\u00a0\u00b7 Kort h\u00e5r F\u00e5 inspiration til din korth\u00e5rsfrisure | MagasiQ Korte frisurer til kvinder YouTube Kort h\u00e5r Find inspiration til DIN %(). kjoler p\u00e5 nett Finn og lagre ideer om Kort h\u00e5r p\u00e5 Pinterest. Ook in is de Undercut nog steeds een populaire trend en is deze echt prachtig te combineren in een kort kapsel\\! Her finner du mange nye ideer til frisyrer\\! Kort h\u00e5r, mellomlangt h\u00e5r, langt h\u00e5r eller frisyrer til menn - mange fris\u00f8rbilder til god inspirasjon\\! By Thyra, May 14, in Velv\u00e6re, hudpleie og kosmetikk. Jeg mener, \u00a0om man finner en fin og kledelig frisyre? \n\n## **Kort h\u00e5r dame 2017 De mest fasjonable kvinnelige korte frisyrene p\u00e5 kort h\u00e5r i 2017-2018: Foto av korte frisyrer**\n\n Mange kvinner vet ikke hvordan det er riktig \u00e5 v\u00e6re t\u00e5lmodig. \u00c5 ofte velge en frisyre viser seg ikke fra den f\u00f8rste, \u00e5 bestemme p\u00e5 svaret som det er vakkert \u00e5 v\u00e6re t\u00e5lmodig, ikke alltid bare. The News in Time team har besluttet \u00e5 anbefale deg de mest fasjonable kvinnelige korte frisyrene , hvilke bilder vi har mye presentert i v\u00e5rt innlegg. Vil du \u00f8nske h\u00f8sten velkommen ved \u00e5 friske opp h\u00e5ret, men usikker p\u00e5 hva slags Den skal ikke v\u00e6re for kort, beholder man en viss lengde p\u00e5 luggen vil den. Originale korte kvinnelige frisyrer av - foto, ideer om korte frisyrer. Veldig popul\u00e6rt er kvinnelige frisyrer p\u00e5 kort h\u00e5r i av en type karne. Minus som har korte frisyrer for kvinner er at denne typen frisyre p\u00e5 kort h\u00e5r korte frisyrer for kvinner i gj\u00f8re jenta til den milde og romantiske dame . Her i Norges st\u00f8rste frisyregalleri kan du som fris\u00f8r finne inspirasjon til alle typer frisyrer. Klikk p\u00e5 bildene for \u00e5 se frisyrer for kort h\u00e5r, mellomlangt h\u00e5r, langt h\u00e5r, kr\u00f8llete dame, nye frisyrer kort menn eller vakre oppsetninger. Se et stort utvalg h\u00e5r frisyrekolleksjoner, 2017 og den nyeste h\u00e5rmoten fra de ledende fris\u00f8rene i bransjen. \n\nMinus som har korte frisyrer for kvinner er at denne typen frisyre p\u00e5 kort h\u00e5r korte frisyrer for kvinner i gj\u00f8re jenta til den milde og romantiske dame . Her i Norges st\u00f8rste frisyregalleri kan du som fris\u00f8r finne inspirasjon til alle typer frisyrer. Klikk p\u00e5 bildene for \u00e5 se frisyrer for kort h\u00e5r, mellomlangt h\u00e5r, langt h\u00e5r. Kort h\u00e5r p\u00e5 kvinner kan v\u00e6re veldig kledelig til den rette personen: Jeg kler bedre skulderkort . P\u00e5 den , AnonymBruker skrev. 31/12/\u00a0\u00b7 Kort h\u00e5r er hot i - P\u00e5 de unge trendsetterne ser vi mye korte frisyrer som varianter av pixieklippen, og barberte unge jenter som inspireres av 06/06/\u00a0\u00b7 Videoen viser kort frisure til modne kvinder. Vil du se korte frisure kvinder ? Se de bedste ideer til frisuregalleri kvinder kort h\u00e5r. \\#Frisurer, \\# Author: Doret Frisure. Se hvilken frisyre, h\u00e5rtrender og klipp for kort og langt h\u00e5r som regjerer i - n\u00e5 er pannelugg inn igjen\\!\n\n \n> Stylista er best p\u00e5 h\u00e5r og her finner du alt du trenger om h\u00e5rtrendene , fletter , kort h\u00e5r, halvlangt h\u00e5r, kr\u00f8ller, festh\u00e5r, frisyrer til bryllup og mai-fletter. Sv\u00e6rt ofte utseendet til kvinnen i st\u00f8rre eller mindre grad avhenger av hennes karakter og indre verden. Og n\u00e5r kvinnen bestemmer seg for \u00e5 forandre oppf\u00f8rselen eller for \u00e5 forandre livet, endrer hun det ytre bildet, spesielt en frisyre eller i verste fall en frisyre.\n\n \n\nMangler du inspirasjon til din neste frisyre? Her kan du se mange flotte frisyrer til mellomlangt h\u00e5r. Kr\u00f8ller kan v\u00e6re s\u00e5 mye mer enn bare kr\u00f8ller - f\u00e5 inspirasjon til styling og klipping av kr\u00f8llete h\u00e5r her. 2 din dab Minus som har korte frisyrer for kvinner er at denne typen frisyre p\u00e5 kort h\u00e5r.\n\nMange kvinner vet ikke hvordan \u00e5 korrigere en h\u00e5rklipp. Ofte velger frisyre er ikke det f\u00f8rste gang, faktisk finne svaret, hvor vakker h\u00e5rklipp, er ikke alltid lett. Kort h\u00e5r og korte frisyrer er noe de fleste kler.\n\nVi har plukket ut kule damer vi digger sveisen til. Kort , skulderlangt eller langt h\u00e5r?\n\n### **3 kilo per week afvallen dieet - kort h\u00e5r dame 2017. Nye ekstravagant frisyre-2018 for kort h\u00e5r (med bilder)**\n\nMange kvinder ved ikke, hvordan man kan rette en klipning. Ofte v\u00e6lger h\u00e5r er ikke, at den f\u00f8rste gang, faktisk bestemme svaret, hvor smuk frisure, er ikke altid let. Det er derfor jeg plukket til dig de mest fashionable frisurer \u00e5r med kort h\u00e5r for kvinder i forskellige aldre og typer af personer. Haircut dame det er ikke bare den s\u00e6dvanlige procedure h\u00e5r afkortning. Kort dag haircut forvandlet til kort magisk ritual, der 2017 dig, og giver dig et skub 2017 nye resultater og pr\u00e6stationer. Tr\u00e6d p\u00e5 t\u00e6rsklen til fris\u00f8r - et skridt til et nyt liv. De fleste kvinder, der er over dame er kun smukkere, men sk\u00f8nheden i behovet for at understrege den rigtige.\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "ec53ef3a-ade8-4c99-8cde-92fa226a31b2"}
+{"url": "http://www.bremangerfotball.no/blog/post/134016/km-finalar-g-1314", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-22/segments/1558232259177.93/warc/CC-MAIN-20190526125236-20190526151236-00325.warc.gz", "warc_date": "2019-05-26T13:44:07Z", "text": "\n\n# Kjell Bjarte Varpe\n# KM Finalar G 13/14\n\nPostet av Kjell Bjarte Varpe den 6. Nov 2018\n\n\n\nMinner om andre \u00a0kretsfinala for Bremanger sitt G 13/14 lag mot F\u00f8rde i Bj\u00f8rsvika p\u00e5 komande Torsdag 8. nov. kl.19.00\\!\n\nF\u00f8rste kamp gjekk p\u00e5 fredag 2. Nov. i F\u00f8rde og enda med 3-2 seier til F\u00f8rde.\n\nViktig at mange kjem og heiar p\u00e5 laget, slik at laget vert kretsmeistarar i si klasse \\!\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "f612032b-5221-4935-b949-1683ac9a3915"}
+{"url": "https://www.usualweather.com/rwanda-vanlig-vaer-typisk-nar-du-skal-ga-no-13-2806", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-22/segments/1558232259177.93/warc/CC-MAIN-20190526125236-20190526151236-00325.warc.gz", "warc_date": "2019-05-26T13:51:35Z", "text": "# Vanlig v\u00e6r i Rwanda\n\nTrenger du \u00e5 vite, n\u00e5r er den beste tiden \u00e5 g\u00e5 til Rwanda?\u00a0Da b\u00f8r du ta en titt her, hvilket v\u00e6r du kan forvente der i l\u00f8pet av \u00e5ret.\n\n\n\n## Hvilket v\u00e6r kan du forvente i Rwanda\n\nKlimaet i Rwanda er temperert, p\u00e5 grunn av den h\u00f8ye h\u00f8yden av landet. Det er to regnfulle \u00e5rstider, en fra februar til april, en fra november til januar. I l\u00f8pet av disse sesongene skjer det kraftig regn nesten daglig, men solreng er heller ikke noe unntak. V\u00e6ret er mildt i fjell, frost og sn\u00f8 er mulig der. \n \nN\u00e5r du snakker om det vanlige v\u00e6ret i dette landet, er informasjonen relevant for eksempel for disse popul\u00e6re stedene: Cyangugu, Gisenyi, Huye, Kibeho, Kibungo, Kibuye, Kigali, Nyungwe National Park, Ruhengeri, Volcanoes National Park. \n \nLa oss se n\u00e5 hvilket v\u00e6r du kan forvente i omr\u00e5det rundt hovedstaden og i mange andre byer. Den varmeste m\u00e5neden her er August, gjennomsnittlig maksimal temperatur er 28.4 \u2103 (83.12 \u2109). Den gjennomsnittlige minimumstemperaturen i denne m\u00e5neden er 16.2 \u2103 (61.16 \u2109). Den kaldeste m\u00e5neden her er Mai, gjennomsnittlig maksimal temperatur er 25.7 \u2103 (78.26 \u2109). Den gjennomsnittlige minimumstemperaturen i denne m\u00e5neden er 16.6 \u2103 (61.88 \u2109). Den mest regnfulle m\u00e5neden her er April, den gjennomsnittlig antall regnfulle dager er 18.2. Den minste regnfulle m\u00e5neden her er Juli, den gjennomsnittlig antall regnfulle dager er 1. \n \nN\u00e5r du reiser til noen steder i Rwanda, m\u00e5 du alltid vurdere h\u00f8yden p\u00e5 stedet ogs\u00e5.\u00a0Det h\u00f8yeste punktet her er Volcan Karisimbi (4519 m) og det laveste punktet er Rusizi River (950 m). S\u00e5 det er store forskjeller i h\u00f8yder i dette landet og v\u00e6ret er derfor veldig forskjellig i dem. Husk at temperaturen vanligvis avtar med 1.2 - 1.9 \u2103 (2.2 - 3.5 \u2109) per 200 m, avhengig av de andre forholdene.\u00a0(Og vi m\u00e5 legge til at i den spesielle tilstanden termisk inversjon, selv temperaturen kan v\u00e6re h\u00f8yere i h\u00f8yere h\u00f8yder.) \n \nV\u00e6r oppmerksom p\u00e5 at dette ikke er en v\u00e6rvarsel, men informasjonen om det vanlige v\u00e6ret (gjennomsnittlig).\u00a0Dette skal hjelpe deg med \u00e5 bestemme, n\u00e5r er den beste tiden \u00e5 g\u00e5 til Rwanda.\u00a0Les mer om det typiske v\u00e6ret der i alle individuelle m\u00e5neder under: \n \n**Januar - Februar - Mars - April - Mai - Juni - Juli - August - September - Oktober - November - Desember**\n\n## Januar\n\n**Typisk (vanlig) v\u00e6r i Rwanda i Januar er dette:** Den gjennomsnittlig h\u00f8yeste temperaturen i Rwanda i Januar er 26.5 \u2103 (79.7 \u2109). Den gjennomsnittlig laveste temperaturen er 15.5 \u2103 (59.9 \u2109). P\u00e5 begynnelsen Januar du kan forvente nedre temperaturer, er den gjennomsnittlige h\u00f8yeste temperaturen rundt 26.5 \u2103 (79.7 \u2109). P\u00e5 slutten Januar du kan forvente h\u00f8yere temperaturer, er den gjennomsnittlige h\u00f8yeste temperaturen rundt 27.2 \u2103 (80.96 \u2109). Gjennomsnittlig antall regnv\u00e6rsdager i Januar er 11.1. Den gjennomsnittlige nedb\u00f8ren er 75.7 mm (ser her, hva dette tallet betyr). N\u00e5r du planlegger reisen, v\u00e6r s\u00e5 snill og husk at det faktiske v\u00e6ret kan avvike fra disse gjennomsnittsverdiene. Lengden p\u00e5 dagen i begynnelsen av denne m\u00e5neden er omtrent 12:13 (timer og minutter), i midten av m\u00e5neden 12:13 og i slutten av m\u00e5neden 12:11.Disse tallene ovenfor gjelder hovedsakelig for hovedstaden og omr\u00e5det rundt det. Det er viktig \u00e5 si at v\u00e6ret kan avvike vesentlig i forskjellige h\u00f8yder, spesielt i fjell. \n\nTrykk eller klikk her for \u00e5 se informasjon om v\u00e6ret flere steder i Rwanda\n\n-----\n\nNedenfor er gjennomsnittlige verdier, slik at du kan vurdere de typiske v\u00e6ret i Rwanda p\u00e5 disse stedene.\u00a0Tegnet '-' betyr at vi ikke har nok data for dette elementet. \n \n\n| | | | | | |\n| --------- | ------------- | ------------------------------------ | ------------------------------------ | --------------- | --------------------- |\n| Kigali | temperatur: - | h\u00f8yeste temperatur: 26.5 \u2103 (79.7 \u2109) | laveste temperatur: 15.5 \u2103 (59.9 \u2109) | nedb\u00f8r: 75.7mm | regnfulle dager: 11.1 |\n| Ngoma | temperatur: - | h\u00f8yeste temperatur: 28.1 \u2103 (82.58 \u2109) | laveste temperatur: 15.6 \u2103 (60.08 \u2109) | nedb\u00f8r: 88.6mm | regnfulle dager: 8.8 |\n| Gicumbi | temperatur: - | h\u00f8yeste temperatur: 24.8 \u2103 (76.64 \u2109) | laveste temperatur: 13.4 \u2103 (56.12 \u2109) | nedb\u00f8r: 71mm | regnfulle dager: 8.9 |\n| Musanze | temperatur: - | h\u00f8yeste temperatur: 24.3 \u2103 (75.74 \u2109) | laveste temperatur: 10.9 \u2103 (51.62 \u2109) | nedb\u00f8r: 69.7mm | regnfulle dager: 12.9 |\n| Rusizi | temperatur: - | h\u00f8yeste temperatur: 25.4 \u2103 (77.72 \u2109) | laveste temperatur: 15.3 \u2103 (59.54 \u2109) | nedb\u00f8r: 133.1mm | regnfulle dager: 18.9 |\n| Karongi | temperatur: - | h\u00f8yeste temperatur: 24.9 \u2103 (76.82 \u2109) | laveste temperatur: 16 \u2103 (60.8 \u2109) | nedb\u00f8r: 48.9mm | regnfulle dager: 15 |\n| Rubavu | temperatur: - | h\u00f8yeste temperatur: 25.6 \u2103 (78.08 \u2109) | laveste temperatur: 15.7 \u2103 (60.26 \u2109) | nedb\u00f8r: 83.7mm | regnfulle dager: 16.1 |\n| Nyamagabe | temperatur: - | h\u00f8yeste temperatur: 23.7 \u2103 (74.66 \u2109) | laveste temperatur: 14.1 \u2103 (57.38 \u2109) | nedb\u00f8r: 145.3mm | regnfulle dager: 15.2 |\n| Huye | temperatur: - | h\u00f8yeste temperatur: 24.7 \u2103 (76.46 \u2109) | laveste temperatur: 14.5 \u2103 (58.1 \u2109) | nedb\u00f8r: 111.6mm | regnfulle dager: 15.3 |\n\n \n## Februar\n\n**Typisk (vanlig) v\u00e6r i Rwanda i Februar er dette:** Den gjennomsnittlig h\u00f8yeste temperaturen i Rwanda i Februar er 27.9 \u2103 (82.22 \u2109). Den gjennomsnittlig laveste temperaturen er 16.3 \u2103 (61.34 \u2109). P\u00e5 begynnelsen Februar du kan forvente nedre temperaturer, er den gjennomsnittlige h\u00f8yeste temperaturen rundt 27.2 \u2103 (80.96 \u2109). P\u00e5 slutten Februar du kan forvente nedre temperaturer, er den gjennomsnittlige h\u00f8yeste temperaturen rundt 27.2 \u2103 (80.96 \u2109). Gjennomsnittlig antall regnv\u00e6rsdager i Februar er 11. Den gjennomsnittlige nedb\u00f8ren er 92.7 mm (ser her, hva dette tallet betyr). N\u00e5r du planlegger reisen, v\u00e6r s\u00e5 snill og husk at det faktiske v\u00e6ret kan avvike fra disse gjennomsnittsverdiene. Lengden p\u00e5 dagen i begynnelsen av denne m\u00e5neden er omtrent 12:11 (timer og minutter), i midten av m\u00e5neden 12:10 og i slutten av m\u00e5neden 12:08.Disse tallene ovenfor gjelder hovedsakelig for hovedstaden og omr\u00e5det rundt det. Det er viktig \u00e5 si at v\u00e6ret kan avvike vesentlig i forskjellige h\u00f8yder, spesielt i fjell. \n\nTrykk eller klikk her for \u00e5 se informasjon om v\u00e6ret flere steder i Rwanda\n\n-----\n\nNedenfor er gjennomsnittlige verdier, slik at du kan vurdere de typiske v\u00e6ret i Rwanda p\u00e5 disse stedene.\u00a0Tegnet '-' betyr at vi ikke har nok data for dette elementet. \n \n\n| | | | | | |\n| --------- | ------------- | ------------------------------------ | ------------------------------------ | --------------- | --------------------- |\n| Kigali | temperatur: - | h\u00f8yeste temperatur: 27.9 \u2103 (82.22 \u2109) | laveste temperatur: 16.3 \u2103 (61.34 \u2109) | nedb\u00f8r: 92.7mm | regnfulle dager: 11 |\n| Ngoma | temperatur: - | h\u00f8yeste temperatur: 27.2 \u2103 (80.96 \u2109) | laveste temperatur: 16.3 \u2103 (61.34 \u2109) | nedb\u00f8r: 107.3mm | regnfulle dager: 9.9 |\n| Gicumbi | temperatur: - | h\u00f8yeste temperatur: 24.2 \u2103 (75.56 \u2109) | laveste temperatur: 13.1 \u2103 (55.58 \u2109) | nedb\u00f8r: 79.4mm | regnfulle dager: 10.1 |\n| Musanze | temperatur: - | h\u00f8yeste temperatur: 25 \u2103 (77 \u2109) | laveste temperatur: 11.5 \u2103 (52.7 \u2109) | nedb\u00f8r: 91.4mm | regnfulle dager: 15.2 |\n| Rusizi | temperatur: - | h\u00f8yeste temperatur: 26.4 \u2103 (79.52 \u2109) | laveste temperatur: 15.5 \u2103 (59.9 \u2109) | nedb\u00f8r: 136mm | regnfulle dager: 15.6 |\n| Karongi | temperatur: - | h\u00f8yeste temperatur: 24.4 \u2103 (75.92 \u2109) | laveste temperatur: 16 \u2103 (60.8 \u2109) | nedb\u00f8r: 114mm | regnfulle dager: 13.7 |\n| Rubavu | temperatur: - | h\u00f8yeste temperatur: 25.6 \u2103 (78.08 \u2109) | laveste temperatur: 15.7 \u2103 (60.26 \u2109) | nedb\u00f8r: 90.7mm | regnfulle dager: 16.3 |\n| Nyamagabe | temperatur: - | h\u00f8yeste temperatur: 23.8 \u2103 (74.84 \u2109) | laveste temperatur: 14.1 \u2103 (57.38 \u2109) | nedb\u00f8r: 154.7mm | regnfulle dager: 15.8 |\n| Huye | temperatur: - | h\u00f8yeste temperatur: 24.5 \u2103 (76.1 \u2109) | laveste temperatur: 14.8 \u2103 (58.64 \u2109) | nedb\u00f8r: 105.7mm | regnfulle dager: 13.8 |\n\n \n## Mars\n\n**Typisk (vanlig) v\u00e6r i Rwanda i Mars er dette:** Den gjennomsnittlig h\u00f8yeste temperaturen i Rwanda i Mars er 26.5 \u2103 (79.7 \u2109). Den gjennomsnittlig laveste temperaturen er 15.6 \u2103 (60.08 \u2109). P\u00e5 begynnelsen Mars du kan forvente h\u00f8yere temperaturer, er den gjennomsnittlige h\u00f8yeste temperaturen rundt 27.2 \u2103 (80.96 \u2109). P\u00e5 slutten Mars du kan forvente h\u00f8yere temperaturer, er den gjennomsnittlige h\u00f8yeste temperaturen rundt 26.6 \u2103 (79.88 \u2109). Gjennomsnittlig antall regnv\u00e6rsdager i Mars er 14.9. Den gjennomsnittlige nedb\u00f8ren er 113.5 mm (ser her, hva dette tallet betyr). N\u00e5r du planlegger reisen, v\u00e6r s\u00e5 snill og husk at det faktiske v\u00e6ret kan avvike fra disse gjennomsnittsverdiene. Lengden p\u00e5 dagen i begynnelsen av denne m\u00e5neden er omtrent 12:08 (timer og minutter), i midten av m\u00e5neden 12:07 og i slutten av m\u00e5neden 12:05.Disse tallene ovenfor gjelder hovedsakelig for hovedstaden og omr\u00e5det rundt det. Det er viktig \u00e5 si at v\u00e6ret kan avvike vesentlig i forskjellige h\u00f8yder, spesielt i fjell. \n\nTrykk eller klikk her for \u00e5 se informasjon om v\u00e6ret flere steder i Rwanda\n\n-----\n\nNedenfor er gjennomsnittlige verdier, slik at du kan vurdere de typiske v\u00e6ret i Rwanda p\u00e5 disse stedene.\u00a0Tegnet '-' betyr at vi ikke har nok data for dette elementet. \n \n\n| | | | | | |\n| --------- | ------------- | ------------------------------------ | ------------------------------------ | --------------- | --------------------- |\n| Kigali | temperatur: - | h\u00f8yeste temperatur: 26.5 \u2103 (79.7 \u2109) | laveste temperatur: 15.6 \u2103 (60.08 \u2109) | nedb\u00f8r: 113.5mm | regnfulle dager: 14.9 |\n| Ngoma | temperatur: - | h\u00f8yeste temperatur: 25 \u2103 (77 \u2109) | laveste temperatur: 16.7 \u2103 (62.06 \u2109) | nedb\u00f8r: 129.7mm | regnfulle dager: 12 |\n| Gicumbi | temperatur: - | h\u00f8yeste temperatur: 24.1 \u2103 (75.38 \u2109) | laveste temperatur: 13.3 \u2103 (55.94 \u2109) | nedb\u00f8r: 142.9mm | regnfulle dager: 15 |\n| Musanze | temperatur: - | h\u00f8yeste temperatur: 24.1 \u2103 (75.38 \u2109) | laveste temperatur: 11.7 \u2103 (53.06 \u2109) | nedb\u00f8r: 141.6mm | regnfulle dager: 19.7 |\n| Rusizi | temperatur: - | h\u00f8yeste temperatur: 25 \u2103 (77 \u2109) | laveste temperatur: 15.5 \u2103 (59.9 \u2109) | nedb\u00f8r: 172mm | regnfulle dager: 20.2 |\n| Karongi | temperatur: - | h\u00f8yeste temperatur: 24.6 \u2103 (76.28 \u2109) | laveste temperatur: 15.5 \u2103 (59.9 \u2109) | nedb\u00f8r: 173.2mm | regnfulle dager: 19 |\n| Rubavu | temperatur: - | h\u00f8yeste temperatur: 26.4 \u2103 (79.52 \u2109) | laveste temperatur: 15.3 \u2103 (59.54 \u2109) | nedb\u00f8r: 128.4mm | regnfulle dager: 19.1 |\n| Nyamagabe | temperatur: - | h\u00f8yeste temperatur: 23.9 \u2103 (75.02 \u2109) | laveste temperatur: 14.4 \u2103 (57.92 \u2109) | nedb\u00f8r: 146mm | regnfulle dager: 17 |\n| Huye | temperatur: - | h\u00f8yeste temperatur: 24.9 \u2103 (76.82 \u2109) | laveste temperatur: 14.6 \u2103 (58.28 \u2109) | nedb\u00f8r: 128.6mm | regnfulle dager: 16.9 |\n\n \n## April\n\n**Typisk (vanlig) v\u00e6r i Rwanda i April er dette:** Den gjennomsnittlig h\u00f8yeste temperaturen i Rwanda i April er 26.7 \u2103 (80.06 \u2109). Den gjennomsnittlig laveste temperaturen er 16.5 \u2103 (61.7 \u2109). P\u00e5 begynnelsen April du kan forvente nedre temperaturer, er den gjennomsnittlige h\u00f8yeste temperaturen rundt 26.6 \u2103 (79.88 \u2109). P\u00e5 slutten April du kan forvente nedre temperaturer, er den gjennomsnittlige h\u00f8yeste temperaturen rundt 26.2 \u2103 (79.16 \u2109). Gjennomsnittlig antall regnv\u00e6rsdager i April er 18.2. Den gjennomsnittlige nedb\u00f8ren er 154 mm (ser her, hva dette tallet betyr). N\u00e5r du planlegger reisen, v\u00e6r s\u00e5 snill og husk at det faktiske v\u00e6ret kan avvike fra disse gjennomsnittsverdiene. Lengden p\u00e5 dagen i begynnelsen av denne m\u00e5neden er omtrent 12:05 (timer og minutter), i midten av m\u00e5neden 12:04 og i slutten av m\u00e5neden 12:02.Disse tallene ovenfor gjelder hovedsakelig for hovedstaden og omr\u00e5det rundt det. Det er viktig \u00e5 si at v\u00e6ret kan avvike vesentlig i forskjellige h\u00f8yder, spesielt i fjell. \n\nTrykk eller klikk her for \u00e5 se informasjon om v\u00e6ret flere steder i Rwanda\n\n-----\n\nNedenfor er gjennomsnittlige verdier, slik at du kan vurdere de typiske v\u00e6ret i Rwanda p\u00e5 disse stedene.\u00a0Tegnet '-' betyr at vi ikke har nok data for dette elementet. \n \n\n| | | | | | |\n| --------- | ------------- | ------------------------------------ | ------------------------------------ | --------------- | --------------------- |\n| Kigali | temperatur: - | h\u00f8yeste temperatur: 26.7 \u2103 (80.06 \u2109) | laveste temperatur: 16.5 \u2103 (61.7 \u2109) | nedb\u00f8r: 154mm | regnfulle dager: 18.2 |\n| Ngoma | temperatur: - | h\u00f8yeste temperatur: 25.9 \u2103 (78.62 \u2109) | laveste temperatur: 15.9 \u2103 (60.62 \u2109) | nedb\u00f8r: 156.2mm | regnfulle dager: 14.7 |\n| Gicumbi | temperatur: - | h\u00f8yeste temperatur: 23.4 \u2103 (74.12 \u2109) | laveste temperatur: 13.3 \u2103 (55.94 \u2109) | nedb\u00f8r: 158.5mm | regnfulle dager: 20.3 |\n| Musanze | temperatur: - | h\u00f8yeste temperatur: 23.7 \u2103 (74.66 \u2109) | laveste temperatur: 12.6 \u2103 (54.68 \u2109) | nedb\u00f8r: 169.7mm | regnfulle dager: 23.1 |\n| Rusizi | temperatur: - | h\u00f8yeste temperatur: 25.3 \u2103 (77.54 \u2109) | laveste temperatur: 15.8 \u2103 (60.44 \u2109) | nedb\u00f8r: 152.5mm | regnfulle dager: 19.5 |\n| Karongi | temperatur: - | h\u00f8yeste temperatur: 23.9 \u2103 (75.02 \u2109) | laveste temperatur: 16.7 \u2103 (62.06 \u2109) | nedb\u00f8r: 111.3mm | regnfulle dager: 19.3 |\n| Rubavu | temperatur: - | h\u00f8yeste temperatur: 25.5 \u2103 (77.9 \u2109) | laveste temperatur: 15.5 \u2103 (59.9 \u2109) | nedb\u00f8r: 148.8mm | regnfulle dager: 21 |\n| Nyamagabe | temperatur: - | h\u00f8yeste temperatur: 23.2 \u2103 (73.76 \u2109) | laveste temperatur: 14.5 \u2103 (58.1 \u2109) | nedb\u00f8r: 174.8mm | regnfulle dager: 20.4 |\n| Huye | temperatur: - | h\u00f8yeste temperatur: 24.5 \u2103 (76.1 \u2109) | laveste temperatur: 14.8 \u2103 (58.64 \u2109) | nedb\u00f8r: 216.4mm | regnfulle dager: 23 |\n\n \n\n## Mai\n\n**Typisk (vanlig) v\u00e6r i Rwanda i Mai er dette:** Den gjennomsnittlig h\u00f8yeste temperaturen i Rwanda i Mai er 25.7 \u2103 (78.26 \u2109). Den gjennomsnittlig laveste temperaturen er 16.6 \u2103 (61.88 \u2109). P\u00e5 begynnelsen Mai du kan forvente h\u00f8yere temperaturer, er den gjennomsnittlige h\u00f8yeste temperaturen rundt 26.2 \u2103 (79.16 \u2109). P\u00e5 slutten Mai du kan forvente h\u00f8yere temperaturer, er den gjennomsnittlige h\u00f8yeste temperaturen rundt 26.15 \u2103 (79.07 \u2109). Gjennomsnittlig antall regnv\u00e6rsdager i Mai er 13.2. Den gjennomsnittlige nedb\u00f8ren er 87.5 mm (ser her, hva dette tallet betyr). N\u00e5r du planlegger reisen, v\u00e6r s\u00e5 snill og husk at det faktiske v\u00e6ret kan avvike fra disse gjennomsnittsverdiene. Lengden p\u00e5 dagen i begynnelsen av denne m\u00e5neden er omtrent 12:02 (timer og minutter), i midten av m\u00e5neden 12:01 og i slutten av m\u00e5neden 12:00.Disse tallene ovenfor gjelder hovedsakelig for hovedstaden og omr\u00e5det rundt det. Det er viktig \u00e5 si at v\u00e6ret kan avvike vesentlig i forskjellige h\u00f8yder, spesielt i fjell. \n\nTrykk eller klikk her for \u00e5 se informasjon om v\u00e6ret flere steder i Rwanda\n\n-----\n\nNedenfor er gjennomsnittlige verdier, slik at du kan vurdere de typiske v\u00e6ret i Rwanda p\u00e5 disse stedene.\u00a0Tegnet '-' betyr at vi ikke har nok data for dette elementet. \n \n\n| | | | | | |\n| --------- | ------------- | ------------------------------------ | ------------------------------------ | --------------- | --------------------- |\n| Kigali | temperatur: - | h\u00f8yeste temperatur: 25.7 \u2103 (78.26 \u2109) | laveste temperatur: 16.6 \u2103 (61.88 \u2109) | nedb\u00f8r: 87.5mm | regnfulle dager: 13.2 |\n| Ngoma | temperatur: - | h\u00f8yeste temperatur: 25.7 \u2103 (78.26 \u2109) | laveste temperatur: 16.3 \u2103 (61.34 \u2109) | nedb\u00f8r: 115.7mm | regnfulle dager: 11.1 |\n| Gicumbi | temperatur: - | h\u00f8yeste temperatur: 22.4 \u2103 (72.32 \u2109) | laveste temperatur: 13.5 \u2103 (56.3 \u2109) | nedb\u00f8r: 120.4mm | regnfulle dager: 15 |\n| Musanze | temperatur: - | h\u00f8yeste temperatur: 22.9 \u2103 (73.22 \u2109) | laveste temperatur: 13.4 \u2103 (56.12 \u2109) | nedb\u00f8r: 149.1mm | regnfulle dager: 19.2 |\n| Rusizi | temperatur: - | h\u00f8yeste temperatur: 25.7 \u2103 (78.26 \u2109) | laveste temperatur: 16.1 \u2103 (60.98 \u2109) | nedb\u00f8r: 92.9mm | regnfulle dager: 15 |\n| Karongi | temperatur: - | h\u00f8yeste temperatur: 23.2 \u2103 (73.76 \u2109) | laveste temperatur: 16.5 \u2103 (61.7 \u2109) | nedb\u00f8r: 141.6mm | regnfulle dager: 15 |\n| Rubavu | temperatur: - | h\u00f8yeste temperatur: 25 \u2103 (77 \u2109) | laveste temperatur: 16 \u2103 (60.8 \u2109) | nedb\u00f8r: 96.9mm | regnfulle dager: 15.8 |\n| Nyamagabe | temperatur: - | h\u00f8yeste temperatur: 22.9 \u2103 (73.22 \u2109) | laveste temperatur: 14.1 \u2103 (57.38 \u2109) | nedb\u00f8r: 139.9mm | regnfulle dager: 14.8 |\n| Huye | temperatur: - | h\u00f8yeste temperatur: 23.8 \u2103 (74.84 \u2109) | laveste temperatur: 15.2 \u2103 (59.36 \u2109) | nedb\u00f8r: 129.4mm | regnfulle dager: 15.4 |\n\n## Juni\n\n**Typisk (vanlig) v\u00e6r i Rwanda i Juni er dette:** Den gjennomsnittlig h\u00f8yeste temperaturen i Rwanda i Juni er 26.6 \u2103 (79.88 \u2109). Den gjennomsnittlig laveste temperaturen er 15.6 \u2103 (60.08 \u2109). P\u00e5 begynnelsen Juni du kan forvente nedre temperaturer, er den gjennomsnittlige h\u00f8yeste temperaturen rundt 26.15 \u2103 (79.07 \u2109). P\u00e5 slutten Juni du kan forvente h\u00f8yere temperaturer, er den gjennomsnittlige h\u00f8yeste temperaturen rundt 27.3 \u2103 (81.14 \u2109). Gjennomsnittlig antall regnv\u00e6rsdager i Juni er 2. Den gjennomsnittlige nedb\u00f8ren er 18.9 mm (ser her, hva dette tallet betyr). N\u00e5r du planlegger reisen, v\u00e6r s\u00e5 snill og husk at det faktiske v\u00e6ret kan avvike fra disse gjennomsnittsverdiene. Lengden p\u00e5 dagen i begynnelsen av denne m\u00e5neden er omtrent 12:00 (timer og minutter), i midten av m\u00e5neden 12:00 og i slutten av m\u00e5neden 12:00.Disse tallene ovenfor gjelder hovedsakelig for hovedstaden og omr\u00e5det rundt det. Det er viktig \u00e5 si at v\u00e6ret kan avvike vesentlig i forskjellige h\u00f8yder, spesielt i fjell. \n\nTrykk eller klikk her for \u00e5 se informasjon om v\u00e6ret flere steder i Rwanda\n\n-----\n\nNedenfor er gjennomsnittlige verdier, slik at du kan vurdere de typiske v\u00e6ret i Rwanda p\u00e5 disse stedene.\u00a0Tegnet '-' betyr at vi ikke har nok data for dette elementet. \n \n\n| | | | | | |\n| --------- | ------------- | ------------------------------------ | ------------------------------------ | -------------- | -------------------- |\n| Kigali | temperatur: - | h\u00f8yeste temperatur: 26.6 \u2103 (79.88 \u2109) | laveste temperatur: 15.6 \u2103 (60.08 \u2109) | nedb\u00f8r: 18.9mm | regnfulle dager: 2 |\n| Ngoma | temperatur: - | h\u00f8yeste temperatur: 26.6 \u2103 (79.88 \u2109) | laveste temperatur: 15.8 \u2103 (60.44 \u2109) | nedb\u00f8r: 19.6mm | regnfulle dager: 2 |\n| Gicumbi | temperatur: - | h\u00f8yeste temperatur: 23.2 \u2103 (73.76 \u2109) | laveste temperatur: 13 \u2103 (55.4 \u2109) | nedb\u00f8r: 20.1mm | regnfulle dager: 2.9 |\n| Musanze | temperatur: - | h\u00f8yeste temperatur: 23.3 \u2103 (73.94 \u2109) | laveste temperatur: 11.9 \u2103 (53.42 \u2109) | nedb\u00f8r: 39.8mm | regnfulle dager: 7.1 |\n| Rusizi | temperatur: - | h\u00f8yeste temperatur: 25.3 \u2103 (77.54 \u2109) | laveste temperatur: 15.4 \u2103 (59.72 \u2109) | nedb\u00f8r: 27.4mm | regnfulle dager: 5.1 |\n| Karongi | temperatur: - | h\u00f8yeste temperatur: 23.8 \u2103 (74.84 \u2109) | laveste temperatur: 15.3 \u2103 (59.54 \u2109) | nedb\u00f8r: 48.3mm | regnfulle dager: 6 |\n| Rubavu | temperatur: - | h\u00f8yeste temperatur: 25.6 \u2103 (78.08 \u2109) | laveste temperatur: 14.7 \u2103 (58.46 \u2109) | nedb\u00f8r: 47.8mm | regnfulle dager: 6.9 |\n| Nyamagabe | temperatur: - | h\u00f8yeste temperatur: 23.9 \u2103 (75.02 \u2109) | laveste temperatur: 13.7 \u2103 (56.66 \u2109) | nedb\u00f8r: 26.7mm | regnfulle dager: 3 |\n| Huye | temperatur: - | h\u00f8yeste temperatur: 24.9 \u2103 (76.82 \u2109) | laveste temperatur: 14.1 \u2103 (57.38 \u2109) | nedb\u00f8r: 31.9mm | regnfulle dager: 4.1 |\n\n \n## Juli\n\n**Typisk (vanlig) v\u00e6r i Rwanda i Juli er dette:** Den gjennomsnittlig h\u00f8yeste temperaturen i Rwanda i Juli er 28 \u2103 (82.4 \u2109). Den gjennomsnittlig laveste temperaturen er 15.5 \u2103 (59.9 \u2109). P\u00e5 begynnelsen Juli du kan forvente nedre temperaturer, er den gjennomsnittlige h\u00f8yeste temperaturen rundt 27.3 \u2103 (81.14 \u2109). P\u00e5 slutten Juli du kan forvente h\u00f8yere temperaturer, er den gjennomsnittlige h\u00f8yeste temperaturen rundt 28.2 \u2103 (82.76 \u2109). Gjennomsnittlig antall regnv\u00e6rsdager i Juli er 1. Den gjennomsnittlige nedb\u00f8ren er 11.3 mm (ser her, hva dette tallet betyr). N\u00e5r du planlegger reisen, v\u00e6r s\u00e5 snill og husk at det faktiske v\u00e6ret kan avvike fra disse gjennomsnittsverdiene. Lengden p\u00e5 dagen i begynnelsen av denne m\u00e5neden er omtrent 12:00 (timer og minutter), i midten av m\u00e5neden 12:00 og i slutten av m\u00e5neden 12:01.Disse tallene ovenfor gjelder hovedsakelig for hovedstaden og omr\u00e5det rundt det. Det er viktig \u00e5 si at v\u00e6ret kan avvike vesentlig i forskjellige h\u00f8yder, spesielt i fjell. \n\nTrykk eller klikk her for \u00e5 se informasjon om v\u00e6ret flere steder i Rwanda\n\n-----\n\nNedenfor er gjennomsnittlige verdier, slik at du kan vurdere de typiske v\u00e6ret i Rwanda p\u00e5 disse stedene.\u00a0Tegnet '-' betyr at vi ikke har nok data for dette elementet. \n \n\n| | | | | | |\n| --------- | ------------- | ------------------------------------ | ------------------------------------ | -------------- | -------------------- |\n| Kigali | temperatur: - | h\u00f8yeste temperatur: 28 \u2103 (82.4 \u2109) | laveste temperatur: 15.5 \u2103 (59.9 \u2109) | nedb\u00f8r: 11.3mm | regnfulle dager: 1 |\n| Ngoma | temperatur: - | h\u00f8yeste temperatur: 26.1 \u2103 (78.98 \u2109) | laveste temperatur: 15.5 \u2103 (59.9 \u2109) | nedb\u00f8r: 5.2mm | regnfulle dager: 0 |\n| Gicumbi | temperatur: - | h\u00f8yeste temperatur: 23.2 \u2103 (73.76 \u2109) | laveste temperatur: 12.7 \u2103 (54.86 \u2109) | nedb\u00f8r: 8.2mm | regnfulle dager: 1 |\n| Musanze | temperatur: - | h\u00f8yeste temperatur: 24.1 \u2103 (75.38 \u2109) | laveste temperatur: 11.1 \u2103 (51.98 \u2109) | nedb\u00f8r: 17mm | regnfulle dager: 3 |\n| Rusizi | temperatur: - | h\u00f8yeste temperatur: 26.7 \u2103 (80.06 \u2109) | laveste temperatur: 14 \u2103 (57.2 \u2109) | nedb\u00f8r: 10.6mm | regnfulle dager: 2 |\n| Karongi | temperatur: - | h\u00f8yeste temperatur: 24.7 \u2103 (76.46 \u2109) | laveste temperatur: 13.9 \u2103 (57.02 \u2109) | nedb\u00f8r: 10.6mm | regnfulle dager: 0 |\n| Rubavu | temperatur: - | h\u00f8yeste temperatur: 26.1 \u2103 (78.98 \u2109) | laveste temperatur: 14.2 \u2103 (57.56 \u2109) | nedb\u00f8r: 21.9mm | regnfulle dager: 3.9 |\n| Nyamagabe | temperatur: - | h\u00f8yeste temperatur: 22.9 \u2103 (73.22 \u2109) | laveste temperatur: 13.6 \u2103 (56.48 \u2109) | nedb\u00f8r: 10.7mm | regnfulle dager: 2 |\n| Huye | temperatur: - | h\u00f8yeste temperatur: 25.1 \u2103 (77.18 \u2109) | laveste temperatur: 14.1 \u2103 (57.38 \u2109) | nedb\u00f8r: 7.7mm | regnfulle dager: 1 |\n\n \n## August\n\n**Typisk (vanlig) v\u00e6r i Rwanda i August er dette:** Den gjennomsnittlig h\u00f8yeste temperaturen i Rwanda i August er 28.4 \u2103 (83.12 \u2109). Den gjennomsnittlig laveste temperaturen er 16.2 \u2103 (61.16 \u2109). P\u00e5 begynnelsen August du kan forvente nedre temperaturer, er den gjennomsnittlige h\u00f8yeste temperaturen rundt 28.2 \u2103 (82.76 \u2109). P\u00e5 slutten August du kan forvente nedre temperaturer, er den gjennomsnittlige h\u00f8yeste temperaturen rundt 28.15 \u2103 (82.67 \u2109). Gjennomsnittlig antall regnv\u00e6rsdager i August er 4.1. Den gjennomsnittlige nedb\u00f8ren er 31.4 mm (ser her, hva dette tallet betyr). N\u00e5r du planlegger reisen, v\u00e6r s\u00e5 snill og husk at det faktiske v\u00e6ret kan avvike fra disse gjennomsnittsverdiene. Lengden p\u00e5 dagen i begynnelsen av denne m\u00e5neden er omtrent 12:01 (timer og minutter), i midten av m\u00e5neden 12:02 og i slutten av m\u00e5neden 12:04.Disse tallene ovenfor gjelder hovedsakelig for hovedstaden og omr\u00e5det rundt det. Det er viktig \u00e5 si at v\u00e6ret kan avvike vesentlig i forskjellige h\u00f8yder, spesielt i fjell. \n\nTrykk eller klikk her for \u00e5 se informasjon om v\u00e6ret flere steder i Rwanda\n\n-----\n\nNedenfor er gjennomsnittlige verdier, slik at du kan vurdere de typiske v\u00e6ret i Rwanda p\u00e5 disse stedene.\u00a0Tegnet '-' betyr at vi ikke har nok data for dette elementet. \n \n\n| | | | | | |\n| --------- | ------------- | ------------------------------------ | ------------------------------------ | -------------- | -------------------- |\n| Kigali | temperatur: - | h\u00f8yeste temperatur: 28.4 \u2103 (83.12 \u2109) | laveste temperatur: 16.2 \u2103 (61.16 \u2109) | nedb\u00f8r: 31.4mm | regnfulle dager: 4.1 |\n| Ngoma | temperatur: - | h\u00f8yeste temperatur: 27.1 \u2103 (80.78 \u2109) | laveste temperatur: 16.8 \u2103 (62.24 \u2109) | nedb\u00f8r: 19.7mm | regnfulle dager: 2 |\n| Gicumbi | temperatur: - | h\u00f8yeste temperatur: 24.3 \u2103 (75.74 \u2109) | laveste temperatur: 13.8 \u2103 (56.84 \u2109) | nedb\u00f8r: 56.7mm | regnfulle dager: 6.1 |\n| Musanze | temperatur: - | h\u00f8yeste temperatur: 24.6 \u2103 (76.28 \u2109) | laveste temperatur: 11.8 \u2103 (53.24 \u2109) | nedb\u00f8r: 49.6mm | regnfulle dager: 7.9 |\n| Rusizi | temperatur: - | h\u00f8yeste temperatur: 26.8 \u2103 (80.24 \u2109) | laveste temperatur: 15.5 \u2103 (59.9 \u2109) | nedb\u00f8r: 44.4mm | regnfulle dager: 5.9 |\n| Karongi | temperatur: - | h\u00f8yeste temperatur: 25.2 \u2103 (77.36 \u2109) | laveste temperatur: 16.1 \u2103 (60.98 \u2109) | nedb\u00f8r: 25.8mm | regnfulle dager: 2 |\n| Rubavu | temperatur: - | h\u00f8yeste temperatur: 26.9 \u2103 (80.42 \u2109) | laveste temperatur: 14.6 \u2103 (58.28 \u2109) | nedb\u00f8r: 70.9mm | regnfulle dager: 8.9 |\n| Nyamagabe | temperatur: - | h\u00f8yeste temperatur: 25.1 \u2103 (77.18 \u2109) | laveste temperatur: 14.5 \u2103 (58.1 \u2109) | nedb\u00f8r: 35.8mm | regnfulle dager: 5 |\n| Huye | temperatur: - | h\u00f8yeste temperatur: 26 \u2103 (78.8 \u2109) | laveste temperatur: 14.8 \u2103 (58.64 \u2109) | nedb\u00f8r: 35.6mm | regnfulle dager: 3.9 |\n\n \n## September\n\n**Typisk (vanlig) v\u00e6r i Rwanda i September er dette:** Den gjennomsnittlig h\u00f8yeste temperaturen i Rwanda i September er 27.9 \u2103 (82.22 \u2109). Den gjennomsnittlig laveste temperaturen er 16.1 \u2103 (60.98 \u2109). P\u00e5 begynnelsen September du kan forvente h\u00f8yere temperaturer, er den gjennomsnittlige h\u00f8yeste temperaturen rundt 28.15 \u2103 (82.67 \u2109). P\u00e5 slutten September du kan forvente nedre temperaturer, er den gjennomsnittlige h\u00f8yeste temperaturen rundt 27.9 \u2103 (82.22 \u2109). Gjennomsnittlig antall regnv\u00e6rsdager i September er 10.1. Den gjennomsnittlige nedb\u00f8ren er 68.8 mm (ser her, hva dette tallet betyr). N\u00e5r du planlegger reisen, v\u00e6r s\u00e5 snill og husk at det faktiske v\u00e6ret kan avvike fra disse gjennomsnittsverdiene. Lengden p\u00e5 dagen i begynnelsen av denne m\u00e5neden er omtrent 12:04 (timer og minutter), i midten av m\u00e5neden 12:05 og i slutten av m\u00e5neden 12:07.Disse tallene ovenfor gjelder hovedsakelig for hovedstaden og omr\u00e5det rundt det. Det er viktig \u00e5 si at v\u00e6ret kan avvike vesentlig i forskjellige h\u00f8yder, spesielt i fjell. \n\nTrykk eller klikk her for \u00e5 se informasjon om v\u00e6ret flere steder i Rwanda\n\n-----\n\nNedenfor er gjennomsnittlige verdier, slik at du kan vurdere de typiske v\u00e6ret i Rwanda p\u00e5 disse stedene.\u00a0Tegnet '-' betyr at vi ikke har nok data for dette elementet. \n \n\n| | | | | | |\n| --------- | ------------- | ------------------------------------ | ------------------------------------ | --------------- | --------------------- |\n| Kigali | temperatur: - | h\u00f8yeste temperatur: 27.9 \u2103 (82.22 \u2109) | laveste temperatur: 16.1 \u2103 (60.98 \u2109) | nedb\u00f8r: 68.8mm | regnfulle dager: 10.1 |\n| Ngoma | temperatur: - | h\u00f8yeste temperatur: 28.3 \u2103 (82.94 \u2109) | laveste temperatur: 16 \u2103 (60.8 \u2109) | nedb\u00f8r: 59.3mm | regnfulle dager: 7.1 |\n| Gicumbi | temperatur: - | h\u00f8yeste temperatur: 25.2 \u2103 (77.36 \u2109) | laveste temperatur: 13.6 \u2103 (56.48 \u2109) | nedb\u00f8r: 96.3mm | regnfulle dager: 12.8 |\n| Musanze | temperatur: - | h\u00f8yeste temperatur: 25.1 \u2103 (77.18 \u2109) | laveste temperatur: 11.7 \u2103 (53.06 \u2109) | nedb\u00f8r: 125.5mm | regnfulle dager: 18.1 |\n| Rusizi | temperatur: - | h\u00f8yeste temperatur: 27.1 \u2103 (80.78 \u2109) | laveste temperatur: 15.5 \u2103 (59.9 \u2109) | nedb\u00f8r: 101.8mm | regnfulle dager: 14.2 |\n| Karongi | temperatur: - | h\u00f8yeste temperatur: 25.7 \u2103 (78.26 \u2109) | laveste temperatur: 15.7 \u2103 (60.26 \u2109) | nedb\u00f8r: 86.3mm | regnfulle dager: 8.8 |\n| Rubavu | temperatur: - | h\u00f8yeste temperatur: 26.3 \u2103 (79.34 \u2109) | laveste temperatur: 14.9 \u2103 (58.82 \u2109) | nedb\u00f8r: 111.5mm | regnfulle dager: 14.7 |\n| Nyamagabe | temperatur: - | h\u00f8yeste temperatur: 24.2 \u2103 (75.56 \u2109) | laveste temperatur: 14 \u2103 (57.2 \u2109) | nedb\u00f8r: 85.2mm | regnfulle dager: 9.9 |\n| Huye | temperatur: - | h\u00f8yeste temperatur: 26.4 \u2103 (79.52 \u2109) | laveste temperatur: 14.3 \u2103 (57.74 \u2109) | nedb\u00f8r: 85.8mm | regnfulle dager: 13 |\n\n \n## Oktober\n\n**Typisk (vanlig) v\u00e6r i Rwanda i Oktober er dette:** Den gjennomsnittlig h\u00f8yeste temperaturen i Rwanda i Oktober er 27.9 \u2103 (82.22 \u2109). Den gjennomsnittlig laveste temperaturen er 16.5 \u2103 (61.7 \u2109). P\u00e5 begynnelsen Oktober du kan forvente nedre temperaturer, er den gjennomsnittlige h\u00f8yeste temperaturen rundt 27.9 \u2103 (82.22 \u2109). P\u00e5 slutten Oktober du kan forvente nedre temperaturer, er den gjennomsnittlige h\u00f8yeste temperaturen rundt 27 \u2103 (80.6 \u2109). Gjennomsnittlig antall regnv\u00e6rsdager i Oktober er 16.8. Den gjennomsnittlige nedb\u00f8ren er 103.3 mm (ser her, hva dette tallet betyr). N\u00e5r du planlegger reisen, v\u00e6r s\u00e5 snill og husk at det faktiske v\u00e6ret kan avvike fra disse gjennomsnittsverdiene. Lengden p\u00e5 dagen i begynnelsen av denne m\u00e5neden er omtrent 12:07 (timer og minutter), i midten av m\u00e5neden 12:08 og i slutten av m\u00e5neden 12:10.Disse tallene ovenfor gjelder hovedsakelig for hovedstaden og omr\u00e5det rundt det. Det er viktig \u00e5 si at v\u00e6ret kan avvike vesentlig i forskjellige h\u00f8yder, spesielt i fjell. \n\nTrykk eller klikk her for \u00e5 se informasjon om v\u00e6ret flere steder i Rwanda\n\n-----\n\nNedenfor er gjennomsnittlige verdier, slik at du kan vurdere de typiske v\u00e6ret i Rwanda p\u00e5 disse stedene.\u00a0Tegnet '-' betyr at vi ikke har nok data for dette elementet. \n \n\n| | | | | | |\n| --------- | ------------- | ------------------------------------ | ------------------------------------ | --------------- | --------------------- |\n| Kigali | temperatur: - | h\u00f8yeste temperatur: 27.9 \u2103 (82.22 \u2109) | laveste temperatur: 16.5 \u2103 (61.7 \u2109) | nedb\u00f8r: 103.3mm | regnfulle dager: 16.8 |\n| Ngoma | temperatur: - | h\u00f8yeste temperatur: 27.8 \u2103 (82.04 \u2109) | laveste temperatur: 15.4 \u2103 (59.72 \u2109) | nedb\u00f8r: 98.1mm | regnfulle dager: 11 |\n| Gicumbi | temperatur: - | h\u00f8yeste temperatur: 25.2 \u2103 (77.36 \u2109) | laveste temperatur: 13.2 \u2103 (55.76 \u2109) | nedb\u00f8r: 113.1mm | regnfulle dager: 15.9 |\n| Musanze | temperatur: - | h\u00f8yeste temperatur: 24.6 \u2103 (76.28 \u2109) | laveste temperatur: 11.2 \u2103 (52.16 \u2109) | nedb\u00f8r: 159mm | regnfulle dager: 21.7 |\n| Rusizi | temperatur: - | h\u00f8yeste temperatur: 25 \u2103 (77 \u2109) | laveste temperatur: 15.5 \u2103 (59.9 \u2109) | nedb\u00f8r: 156.8mm | regnfulle dager: 21.8 |\n| Karongi | temperatur: - | h\u00f8yeste temperatur: 25.8 \u2103 (78.44 \u2109) | laveste temperatur: 15.6 \u2103 (60.08 \u2109) | nedb\u00f8r: 115.5mm | regnfulle dager: 16.9 |\n| Rubavu | temperatur: - | h\u00f8yeste temperatur: 25.4 \u2103 (77.72 \u2109) | laveste temperatur: 14.9 \u2103 (58.82 \u2109) | nedb\u00f8r: 134.3mm | regnfulle dager: 19.9 |\n| Nyamagabe | temperatur: - | h\u00f8yeste temperatur: 24.2 \u2103 (75.56 \u2109) | laveste temperatur: 14.6 \u2103 (58.28 \u2109) | nedb\u00f8r: 126.9mm | regnfulle dager: 16.7 |\n| Huye | temperatur: - | h\u00f8yeste temperatur: 24.9 \u2103 (76.82 \u2109) | laveste temperatur: 14.3 \u2103 (57.74 \u2109) | nedb\u00f8r: 125.4mm | regnfulle dager: 17.3 |\n\n \n## November\n\n**Typisk (vanlig) v\u00e6r i Rwanda i November er dette:** Den gjennomsnittlig h\u00f8yeste temperaturen i Rwanda i November er 26.1 \u2103 (78.98 \u2109). Den gjennomsnittlig laveste temperaturen er 15.7 \u2103 (60.26 \u2109). P\u00e5 begynnelsen November du kan forvente h\u00f8yere temperaturer, er den gjennomsnittlige h\u00f8yeste temperaturen rundt 27 \u2103 (80.6 \u2109). P\u00e5 slutten November du kan forvente h\u00f8yere temperaturer, er den gjennomsnittlige h\u00f8yeste temperaturen rundt 26.3 \u2103 (79.34 \u2109). Gjennomsnittlig antall regnv\u00e6rsdager i November er 17.1. Den gjennomsnittlige nedb\u00f8ren er 112.8 mm (ser her, hva dette tallet betyr). N\u00e5r du planlegger reisen, v\u00e6r s\u00e5 snill og husk at det faktiske v\u00e6ret kan avvike fra disse gjennomsnittsverdiene. Lengden p\u00e5 dagen i begynnelsen av denne m\u00e5neden er omtrent 12:10 (timer og minutter), i midten av m\u00e5neden 12:11 og i slutten av m\u00e5neden 12:13.Disse tallene ovenfor gjelder hovedsakelig for hovedstaden og omr\u00e5det rundt det. Det er viktig \u00e5 si at v\u00e6ret kan avvike vesentlig i forskjellige h\u00f8yder, spesielt i fjell. \n\nTrykk eller klikk her for \u00e5 se informasjon om v\u00e6ret flere steder i Rwanda\n\n-----\n\nNedenfor er gjennomsnittlige verdier, slik at du kan vurdere de typiske v\u00e6ret i Rwanda p\u00e5 disse stedene.\u00a0Tegnet '-' betyr at vi ikke har nok data for dette elementet. \n \n\n| | | | | | |\n| --------- | ------------- | ------------------------------------ | ------------------------------------ | --------------- | --------------------- |\n| Kigali | temperatur: - | h\u00f8yeste temperatur: 26.1 \u2103 (78.98 \u2109) | laveste temperatur: 15.7 \u2103 (60.26 \u2109) | nedb\u00f8r: 112.8mm | regnfulle dager: 17.1 |\n| Ngoma | temperatur: - | h\u00f8yeste temperatur: 25.2 \u2103 (77.36 \u2109) | laveste temperatur: 15.7 \u2103 (60.26 \u2109) | nedb\u00f8r: 116.4mm | regnfulle dager: 13.9 |\n| Gicumbi | temperatur: - | h\u00f8yeste temperatur: 23.8 \u2103 (74.84 \u2109) | laveste temperatur: 12.9 \u2103 (55.22 \u2109) | nedb\u00f8r: 116.3mm | regnfulle dager: 16.1 |\n| Musanze | temperatur: - | h\u00f8yeste temperatur: 24 \u2103 (75.2 \u2109) | laveste temperatur: 11.1 \u2103 (51.98 \u2109) | nedb\u00f8r: 147.1mm | regnfulle dager: 21.5 |\n| Rusizi | temperatur: - | h\u00f8yeste temperatur: 24.6 \u2103 (76.28 \u2109) | laveste temperatur: 15.5 \u2103 (59.9 \u2109) | nedb\u00f8r: 163.9mm | regnfulle dager: 22.2 |\n| Karongi | temperatur: - | h\u00f8yeste temperatur: 24.3 \u2103 (75.74 \u2109) | laveste temperatur: 15.6 \u2103 (60.08 \u2109) | nedb\u00f8r: 61.5mm | regnfulle dager: 11.7 |\n| Rubavu | temperatur: - | h\u00f8yeste temperatur: 25.8 \u2103 (78.44 \u2109) | laveste temperatur: 14.8 \u2103 (58.64 \u2109) | nedb\u00f8r: 138.7mm | regnfulle dager: 21.5 |\n| Nyamagabe | temperatur: - | h\u00f8yeste temperatur: 23.1 \u2103 (73.58 \u2109) | laveste temperatur: 14.3 \u2103 (57.74 \u2109) | nedb\u00f8r: 111.6mm | regnfulle dager: 17.9 |\n| Huye | temperatur: - | h\u00f8yeste temperatur: 24.6 \u2103 (76.28 \u2109) | laveste temperatur: 14.1 \u2103 (57.38 \u2109) | nedb\u00f8r: 148.3mm | regnfulle dager: 20.5 |\n\n \n## Desember\n\n**Typisk (vanlig) v\u00e6r i Rwanda i Desember er dette:** Den gjennomsnittlig h\u00f8yeste temperaturen i Rwanda i Desember er 26.5 \u2103 (79.7 \u2109). Den gjennomsnittlig laveste temperaturen er 15.8 \u2103 (60.44 \u2109). P\u00e5 begynnelsen Desember du kan forvente nedre temperaturer, er den gjennomsnittlige h\u00f8yeste temperaturen rundt 26.3 \u2103 (79.34 \u2109). P\u00e5 slutten Desember du kan forvente nedre temperaturer, er den gjennomsnittlige h\u00f8yeste temperaturen rundt 26.5 \u2103 (79.7 \u2109). Gjennomsnittlig antall regnv\u00e6rsdager i Desember er 14.3. Den gjennomsnittlige nedb\u00f8ren er 75.9 mm (ser her, hva dette tallet betyr). N\u00e5r du planlegger reisen, v\u00e6r s\u00e5 snill og husk at det faktiske v\u00e6ret kan avvike fra disse gjennomsnittsverdiene. Lengden p\u00e5 dagen i begynnelsen av denne m\u00e5neden er omtrent 12:13 (timer og minutter), i midten av m\u00e5neden 12:13 og i slutten av m\u00e5neden 12:14.Disse tallene ovenfor gjelder hovedsakelig for hovedstaden og omr\u00e5det rundt det. Det er viktig \u00e5 si at v\u00e6ret kan avvike vesentlig i forskjellige h\u00f8yder, spesielt i fjell. \n\nTrykk eller klikk her for \u00e5 se informasjon om v\u00e6ret flere steder i Rwanda\n\n-----\n\nNedenfor er gjennomsnittlige verdier, slik at du kan vurdere de typiske v\u00e6ret i Rwanda p\u00e5 disse stedene.\u00a0Tegnet '-' betyr at vi ikke har nok data for dette elementet. \n \n\n| | | | | | |\n| --------- | ------------- | ------------------------------------ | ------------------------------------ | --------------- | --------------------- |\n| Kigali | temperatur: - | h\u00f8yeste temperatur: 26.5 \u2103 (79.7 \u2109) | laveste temperatur: 15.8 \u2103 (60.44 \u2109) | nedb\u00f8r: 75.9mm | regnfulle dager: 14.3 |\n| Ngoma | temperatur: - | h\u00f8yeste temperatur: 26.8 \u2103 (80.24 \u2109) | laveste temperatur: 16.1 \u2103 (60.98 \u2109) | nedb\u00f8r: 102mm | regnfulle dager: 10 |\n| Gicumbi | temperatur: - | h\u00f8yeste temperatur: 23.3 \u2103 (73.94 \u2109) | laveste temperatur: 13.3 \u2103 (55.94 \u2109) | nedb\u00f8r: 72.3mm | regnfulle dager: 11.9 |\n| Musanze | temperatur: - | h\u00f8yeste temperatur: 25 \u2103 (77 \u2109) | laveste temperatur: 10.8 \u2103 (51.44 \u2109) | nedb\u00f8r: 82.3mm | regnfulle dager: 15.7 |\n| Rusizi | temperatur: - | h\u00f8yeste temperatur: 25.7 \u2103 (78.26 \u2109) | laveste temperatur: 15.8 \u2103 (60.44 \u2109) | nedb\u00f8r: 128.8mm | regnfulle dager: 20.7 |\n| Karongi | temperatur: - | h\u00f8yeste temperatur: 24.7 \u2103 (76.46 \u2109) | laveste temperatur: 16.3 \u2103 (61.34 \u2109) | nedb\u00f8r: 90.7mm | regnfulle dager: 15.9 |\n| Rubavu | temperatur: - | h\u00f8yeste temperatur: 25.4 \u2103 (77.72 \u2109) | laveste temperatur: 14.9 \u2103 (58.82 \u2109) | nedb\u00f8r: 92.7mm | regnfulle dager: 17.6 |\n| Nyamagabe | temperatur: - | h\u00f8yeste temperatur: 23.3 \u2103 (73.94 \u2109) | laveste temperatur: 13.9 \u2103 (57.02 \u2109) | nedb\u00f8r: 121mm | regnfulle dager: 15.7 |\n| Huye | temperatur: - | h\u00f8yeste temperatur: 23.7 \u2103 (74.66 \u2109) | laveste temperatur: 14.6 \u2103 (58.28 \u2109) | nedb\u00f8r: 119.5mm | regnfulle dager: 16.7 |\n\n \n \n-----\nN\u00e5r du leser om antall mm nedb\u00f8r, b\u00f8r du vite dette: Lett regn er n\u00e5r nedb\u00f8rshastigheten er mindre enn 2,5 mm pr. Time.\u00a0For moderat regn er dette tallet mellom 2,5 mm og 10 mm, for kraftig regn er det 10 mm - 50 mm.\u00a0Meget sterkt regn har dette tallet h\u00f8yere enn 50 mm i timen.\n\n \n", "language": "no", "__index_level_0__": "654feee0-6558-4967-bb72-0d621d1892d1"}
+{"url": "http://sparetanken.no/bruk-biblioteket-og-spar-milj%C3%B8et-og-skogene/", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-22/segments/1558232259177.93/warc/CC-MAIN-20190526125236-20190526151236-00077.warc.gz", "warc_date": "2019-05-26T13:50:36Z", "text": "# BRUK BIBLIOTEKET (og spar milj\u00f8et og skogene\\!)\n\nSkrevet 09/05/2011 av ata\n\nDer finner du: Skj\u00f8nnlitteratur i 1000-talls, fagb\u00f8ker i 100vis av emner. Du kan fordype deg i 100 talls aviser og enda flere fagblader og blader og magasiner blott til lyst\\! & om dette ikke er nok s\u00e5 har de sannelig haugevis av filmer og musikk til utl\u00e5n ogs\u00e5\\!\\! \nS\u00e5 lenge det finnet et bibliotek i din n\u00e6rhet blir du aldri fattig\\! S\u00e5 lenge det finnes lesestoff f\u00e5r du endel\u00f8se rekker av underholdning og informasjon helt gratis\\! Og \u2013 i tillegg til alt du sparer milj\u00f8et for ved \u00e5 bruke biblioteket\u00a0 er det ogs\u00e5 en plass for \u00e5 m\u00f8te hyggelige mennesker og v\u00e6re sosial\\!\n\n - ### M\u00e5nedens sitat:\n", "language": "no", "__index_level_0__": "8bb88b5f-da06-4cb3-8935-3dc8852ea58e"}
+{"url": "https://www.kk.no/horoskop/slik-bor-du-spise-i-2019-ifolge-horoskopet-ditt/70781259", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-22/segments/1558232259177.93/warc/CC-MAIN-20190526125236-20190526151236-00518.warc.gz", "warc_date": "2019-05-26T14:31:44Z", "text": "\n\n# Tyren (21. april - 21. mai)\n\n## Slik b\u00f8r du spise i 2019, if\u00f8lge horoskopet ditt\n\nLogg inn med aID og se hvilket kosthold astrologen anbefaler for deg og ditt stjernetegn.\n\n22\\. mars 2019 kl. 10.11\n\n Anne Marie \u00d8sters\u00f8 \n\nDet finnes utrolig mange ulike dietter, og nesten ukentlig kan vi lese om eksperter som har funnet veien til en sunnere hverdag med mer energi og bedre helse basert p\u00e5 hva du spiser, n\u00e5r du spiser det eller hvordan du tilbereder det. Lavkarbo, 5:2, paleo, det er mye \u00e5 velge mellom. Men hvilken diett passer for deg og din livsstil? Og kan det v\u00e6re mulig at n\u00e5r p\u00e5 \u00e5ret du er f\u00f8dt kan p\u00e5virke hvilket kosthold du b\u00f8r velge? Vel, skal vi tro astrologen, kan det v\u00e6re r\u00e5d \u00e5 hente ved \u00e5 kikke p\u00e5 egenskapene i stjernetegnet.\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "3dcfa4e1-7640-494e-87fe-6718469ce916"}
+{"url": "https://www.miljostatus.no/tema/hav-og-kyst/fremmede-arter-i-havet/stillehavsosters/PrintPage", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-22/segments/1558232259177.93/warc/CC-MAIN-20190526125236-20190526151236-00549.warc.gz", "warc_date": "2019-05-26T13:42:54Z", "text": "# Stillehavs\u00f8sters\n\n Publisert 08.05.2017 av Milj\u00f8direktoratet\n\nStillehavs\u00f8sters er en fremmed art som kan p\u00e5virke norsk natur sv\u00e6rt negativt. Arten vokser eksplosivt raskt og kan true andre arter som flat\u00f8sters og bl\u00e5skjell. De knivskarpe skjellene kan ogs\u00e5 \u00f8delegge badestrender og i verste fall gj\u00f8re deler av strandsonen uframkommelig.\n\n\n\n\n\n\n\n\n\nTILSTAND\n\n## Stillehavs\u00f8sters sprer seg sv\u00e6rt raskt\n\nF\u00f8r 2007 var stillehavs\u00f8sters (*Crassostrea gigas*) nesten ikke registrert i Norge. I dag har arten f\u00e5tt fotfeste i flere omr\u00e5der langs kysten i S\u00f8r-Norge, fra \u00d8stfold til Hordaland. I fjor ble den ogs\u00e5 registrert i M\u00f8re- og Romsdal.\n\n2015 var ogs\u00e5 f\u00f8rste gang det ble registrert tendenser til revdannelse av stillehavs\u00f8sters ved \u00f8ya Hui vest for Tj\u00f8me i Vestfold. Det er fare for at arten vil etablere seg langs hele kysten til Lofoten.\n\nKlimaendringer gir varmere kystvann, som gj\u00f8r at stillehavs\u00f8stersen kan spre seg enda raskere i framtida.\n\n### Kartlagt i Vestfold\n\nStillehavs\u00f8sters er ikke systematisk kartlagt i Norge, men vi overv\u00e5ker omfanget ved flere stasjoner. En kartlegging i Vestfold i 2015 beregnet at det var minst 2,8 millioner stillehavs\u00f8sters p\u00e5 omr\u00e5dene som ble unders\u00f8kt.\n\nDersom veksten fortsetter, viser beregninger at de samme omr\u00e5dene kan f\u00e5 en stillehavs\u00f8stersbestand p\u00e5 136 millioner i framtida.\n\n## Stillehavs\u00f8sters \u00f8delegger \u00f8kosystemer\n\nFremmede arter kan gj\u00f8re stor skade p\u00e5 norsk natur ved at de fortrenger arter som naturlig lever her. Stillehavs\u00f8sters st\u00e5r p\u00e5 Artsdatabankens svarteliste i kategorien sv\u00e6rt h\u00f8y risiko, som er arter som b\u00e5de kan spre seg lett og gj\u00f8re stor skade.\n\n - Les mer om svartelista hos Artsdatabanken\n\nStillehavs\u00f8sters er en s\u00e5kalt ingeni\u00f8r-art. Det vil si at den lager nye leveomr\u00e5der der den etablerer seg, for eksempel ved \u00e5 gj\u00f8re om bl\u00f8tbunn som leire og mudder til hardbunn. Dersom stillehavs\u00f8stersen fortrenger for eksempel bl\u00e5skjellbanker, kan det ha betydning for \u00e6rfugl, som har bl\u00e5skjell som viktig n\u00e6ringskilde.\n\nStore bestander av stillehavs\u00f8sters kan ogs\u00e5 fortrenge den norske flat\u00f8stersen.\n\n### \u00d8delegger for bading og friluftsliv\n\nStillehavs\u00f8sters kan p\u00e5virke bade- og friluftsomr\u00e5der sv\u00e6rt negativt. Skjellene p\u00e5 stillehavs\u00f8stersen er skarpe, og allerede finnes det eksempler p\u00e5 at stillehavs\u00f8stersen har gjort badesko n\u00f8dvendig i enkelte omr\u00e5der i Oslofjorden.\n\nSpesielt hvis \u00f8stersen etablerer seg i store rev, kan kystomr\u00e5der bli fullstendig uframkommelige og uegnet for bading.\n\nCa. halvparten av Norges befolkning er bosatt i fylkene som p\u00e5 kort sikt er mest utsatt for etableringer av stillehavs\u00f8sters.\u00a0Stillehavs\u00f8sters kan derfor p\u00e5virke friluftslivet for sv\u00e6rt mange mennesker.\n\n## Brakt til Europa for oppdrett\n\nStillehavs\u00f8sters ble tatt med til Europa av \u00f8stersoppdrettere p\u00e5 1960-tallet, men lenge fantes arten bare sporadisk p\u00e5 enkelte steder. De senere \u00e5rene har stillehavs\u00f8sters spedt seg og etablert seg i massive rev enkelte steder i Europa.\n\nStillehavs\u00f8sters som lever vilt i Norge i dag har sannsynligvis to utgangspunkt: Fra innenlands oppdrett av arten og via havstr\u00f8mmer fra Sverige og Danmark.\n\nOppdrett av stillehavs\u00f8sters er forbudt i Norge.\n\n## Kan ikke utrydde stillehavs\u00f8sters, men begrense den\n\nFordi stillehavs\u00f8sters allerede er etablert i Norge og har s\u00e5 stor spredningsevne, er det ikke realistisk \u00e5 utrydde arten fullstendig fra norskekysten. Vi kan likevel m\u00e5lrette innsatsen for \u00e5 fjerne den i omr\u00e5der som har store naturverdier eller er viktige for friluftslivet.\n\nVi trenger mer kunnskap om spredningspotensialet til stillehavs\u00f8sters. Milj\u00f8direktoratet har laget en handlingsplan mot arten, med flere tiltak for \u00e5 forebygge spredning, redusere arten og hindre skade p\u00e5 \u00f8kosystemer. Planen foresl\u00e5r \u00e5 fjerne eller redusere stillehavs\u00f8sters i:\n\n - omr\u00e5der som er kilde til spredning av stillehavs\u00f8sters\n - prioriterte verneomr\u00e5der\n - prioriterte friluftsomr\u00e5der og andre omr\u00e5der som er viktig for allmennheten\n - omr\u00e5der hvor stillehavs\u00f8sters har en tydelig negativ p\u00e5virkning p\u00e5 naturlig biologisk mangfold\n\n### Rydding av stillehavs\u00f8sters ved Ytre Hvaler og Raet\n\nI 2016 startet et pilotprosjekt for rydding av stillehavs\u00f8sters i Ytre Hvaler nasjonalpark, som fortsetter i 2017. De forel\u00f8pige resultatene viser at stillehavs\u00f8sters g\u00e5r kraftig tilbake der man plukker, men det forventes at arten kommer tilbake i l\u00f8pet av to-tre \u00e5r dersom ryddingen ikke opprettholdes over tid.\n\nStatens naturoppsyn (SNO), som er milj\u00f8forvaltningens operative feltorgan, gjennomf\u00f8rer ryddingen.\n\nMetodene for \u00e5 plukke varierer fra vassing med vadest\u00f8vler og plukking fra b\u00e5t til sv\u00f8mming p\u00e5 grunt vann. Her mener SNO at det siste viser seg \u00e5 v\u00e6re best.\n\n - Les mer om resultatene fra f\u00f8rste \u00e5r av prosjektet i Ytre Hvaler\n\nFylkesmannen i Aust- og Vest-Agder laget i 2016 et prosjekt med bruk av frivillige til \u00e5 plukke stillehavs\u00f8sters. I \u00e5r vil de og Fylkesmannen i Telemark, Fylkesmannen i Vestfold og Fylkesmannen i \u00d8stfold gj\u00f8re lignende ryddeprosjekter.\n\nFylkesmannen i Rogaland vil kartlegge utbredelsen i 2017 f\u00f8r det sannsynligvis blir rydding i 2018.\n\n - Les mer om plukkeaksjonen hos Fylkesmannen i Aust- og vest-Agder\n\n### Anbefaler \u00e5 ikke spise stillehavs\u00f8sters\n\nEttersom stillehavs\u00f8sters regnes som en delikatesse, har flere oppfordret til \u00e5 spise den som en m\u00e5te \u00e5 bli kvitt den p\u00e5. Mattilsynet anbefaler imidlertid ikke at man spiser selvplukkede stillehavs\u00f8sters, fordi skjellene kan inneholde algegifter, milj\u00f8gifter eller virus.\n\n### Stillehavs\u00f8sters\n\n - Stillehavs\u00f8sters (*Crassostrea gigas*) kommer opprinnelig fra Asia\n - Finnes i store mengder i Nederland, Tyskland og deler av Danmark og Sverige\n - Vokser p\u00e5 andre arter eller stein i fj\u00e6rebeltet \u2013 ofte p\u00e5 sand og mudderbunn ned til et par meters dyp\n - Kan leve over 20 \u00e5r, er kj\u00f8nnsmoden etter ett \u00e5r\n - Kan f\u00e5 en skallh\u00f8yde p\u00e5 ca. 25 cm\n - Gytingen krever sj\u00f8temperaturer p\u00e5 ca. 18 grader, men \u00f8stersen kan vokse i 4-35 grader\n - Lever av planteplankton, bakterier, mikroorganismer og d\u00f8dt organisk materiale\n", "language": "no", "__index_level_0__": "46044ec3-318d-47ee-a1a9-d54ac874dfc6"}
+{"url": "http://www.kreativscrappingblogg.no/2012/11/camillas-november-inspirasjon.html", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-22/segments/1558232259177.93/warc/CC-MAIN-20190526125236-20190526151236-00478.warc.gz", "warc_date": "2019-05-26T13:06:44Z", "text": "\n\n \n\n## onsdag 7. november 2012\n\n### November inspirasjon - DT Camilla's\n\nGod morgen alle sammen\\!\n\nI dag er det v\u00e5r sist ankomne designer sin tur til \u00e5 vise sitt bidrag til dere.\n\nCamilla har valgt fargen bl\u00e5 sammen med kraft p\u00e5 sitt\u00a0prosjekt og her er hva hun har laget som inspirasjon til dere:\n\nEn nydelig julepapirpose \u2665\n\n\u00a0\n\nVar ikke dette vakkert\\!\n\n \nPapirposer i ulike st\u00f8rrelser finner du\u00a0HER i nettbutikken. Camilla har brukt en brun, men de finnes ogs\u00e5 i hvite, med og uten hank.\n\nHerlige papirer fra Pion Design\u00a0og kantet med\u00a0Bazzill kraft\n\nDet vakre tekststemplet er fra Kort og Godt og heter julehilsen.\n\nTeksten er stemplet med Memento dye ink pad-rich cocoa og det er den samme som kantene p\u00e5 arkene er svertet med.\n\nTil pynt er det brukt to ulike sn\u00f8krystaller dekorert med halvperler\u00a0og et nydelig silkeb\u00e5nd\n\n \nTa turen innom FB siden v\u00e5r\n\nog kom tilbake hit til bloggen og f\u00e5 med deg alle de vakre bidragene til design teamet :)\n\n \nTusen takk for nydelig f\u00f8rjuls inspirasjon Camilla\\!\n\n \n\n Indsendt af \n\nJill kl. \n\n09:00 \n\n#### 2 kommentarer:\n\n1. \n \n Bente7. november 2012 kl. 20:42\n \n Heia, s\u00e5 vakker gavepose du har laget:) liker fargene og den stilrene helheten:) klems\n \n2. \n \n May Britts papir og s\u00e5nt9. november 2012 kl. 12:43\n \n S\u00e5 lekkert. Elsker de papirene du kar brukt. Nydelig med sl\u00f8yfen. \n \n Klem May britt\n \nTakk for din kommentar - vi setter kjempestor pris p\u00e5 tilbakemeldinger fra dere. \nVi f\u00f8lger spent med p\u00e5 alt som kommer inn og gleder oss til \u00e5 se all kreativitet deres. \n \nHver m\u00e5ned har vi ogs\u00e5 en ny utfordring til dere lesere.\n\nP\u00e5g\u00e5r fra 1.05 - 26.05. kl 21.00\n", "language": "no", "__index_level_0__": "daf29898-2240-4afa-be86-d2ac3d522a58"}
+{"url": "https://www.altibox.no/2018/09/07/fa-med-deg-alt-av-guilty-pleasures/", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-22/segments/1558232259177.93/warc/CC-MAIN-20190526125236-20190526151236-00478.warc.gz", "warc_date": "2019-05-26T13:15:56Z", "text": "\n\nCharterfeber med Svein \u00d8stvik er en av seriene i reality-sjangeren som ruller over norske skjermer i h\u00f8st.\n\n# F\u00e5 med deg alt av \u00abguilty pleasures\u00bb\n\n## H\u00f8sten 2018 byr p\u00e5 mange interessante norske realityshows, talentkonkurranser og dokus\u00e5per \u2013 hva skal du se? Husk at du med nye Altibox TV har b\u00e5de programarkiv og opptaksfunksjon, hvilket betyr at du kan f\u00e5 med deg all den norske tv-virkeligheten\\!\n\n7\\. september 2018\n\n\u00abGuilty pleasure\u00bb defineres som et samfunnsfenomen som betyr at man liker noe selv om man samtidig f\u00f8ler seg litt skyldig for det. I tv-sammenheng blir dette ofte koblet opp mot realityserier, talentkonkurranser og dokus\u00e5per. Samtidig byr disse sjangerne p\u00e5 mye interessant innhold, der man f\u00e5r m\u00f8te b\u00e5de vanlige og uvanlige mennesker i en spesiell setting. Slikt blir det engasjerende tv-underholdning av\\!\n\nI h\u00f8st vil du kunne f\u00f8lge en rekke forskjellige norske \u00abguilty pleasures\u00bb p\u00e5 din nye Altibox TV \u2013 hvilke av de underst\u00e5ende er din favoritt?\n\n#### Stjernekamp \u2013 NRK\n\nL\u00f8rdagssuksessen Stjernekamp er tilbake denne h\u00f8sten for sjuende \u00e5r p\u00e5 rad. Ti artister fra hele landet - Alexander Pavelich, Heine Totland, Maria Arredondo, Hilde Louise Asbj\u00f8rnsen, Dag Ingebrigtsen, Ulrikke Brandstorp, Ole B\u00f8rud, Samantha Gurah, Chris Holsten og Ella Marie H\u00e6tta Isaksen - er klare for \u00e5 kjempe om tittelen \u00abNorges ultimate entertainer\u00bb. Stjernekamp har samlet en stadig st\u00f8rre seerskare i alle aldre siden starten i 2012. Fjor\u00e5rets sesong ble tidenes mest sette med et gjennomsnittlig antall seere p\u00e5 956.000 inkludert nettseeing, repriser og opptak.\n\nP\u00e5 nye Altibox TV finner du en egen NRK-app, hvor du har tilgang til hele arkivet til NRK, deriblant Stjernekamp, s\u00e5 snart det lastes opp der.\n\n\n\nFoto: NRK\n\n#### 71\u00b0 nord \u2013 TVNorge\n\nI jubileumssesongen, nummer 20, sendes 71 grader nord dobbelt s\u00e5 ofte, med to ukentlige episoder. Det \u00e5pner for flere fantastiske scener fra norsk natur, og seerne f\u00e5r ogs\u00e5 se mye mer av dramatikken som utspiller seg internt i gruppa n\u00e5r ekspedisjonen drar seg til. Med mange sterke personligheter blant deltakerne, vil det garantert sl\u00e5 gnister p\u00e5 veien nordover. De 14 deltakerne i \u00e5rets sesong, som blant annet inkluderer en veganer som har Norges lengste skjegg, en sv\u00e6rt ambisi\u00f8s eiendomsmegler, en tidligere VIF-keeper, en advokatutdannet PT og en metalrocker, stiller med sv\u00e6rt ulik turerfaring, og p\u00e5 den lange veien mot Nordkapp skal de blant annet g\u00e5 til fots, padle, klatre, sykle, g\u00e5 p\u00e5 ski og kj\u00f8rehest og kjerre. Det blir brevandring, og ogs\u00e5 en tur innom det harde klimaet p\u00e5 Svalbard og den eksotiske Bj\u00f8rn\u00f8ya, som f\u00e5 mennesker f\u00e5r bes\u00f8ke. Underveis m\u00e5 de jobbe sammen i lag, og de vil m\u00e5tte bryte egne grenser i m\u00f8te med beint\u00f8ffe utfordringer.\n\nStrand-realityserien Ex on the Beach er endelig her i helnorsk versjon. I programmet sendes \u00e5tte sexy single av g\u00e5rde til en paradisstrand for \u00e5 bade, feste og elske (livet). Men det er en twist: \u00c9n etter \u00e9n dukker ekskj\u00e6restene deres opp fra vannet, og det kan f\u00f8re til skj\u00e6r i den azurbl\u00e5 sj\u00f8en. Noen er ute etter hevn, andre s\u00f8ker ny gnist i gamle f\u00f8lelser \u2013 felles for alle p\u00e5 stranden er at de ikke g\u00e5r av veien for DRAMA. Klarer deltakerne \u00e5 dele p\u00e5 gammal moro? Og hva skjer n\u00e5r eksen ogs\u00e5 er eksen til en annen p\u00e5 stranda? M\u00e5ler de st\u00f8rrelse p\u00e5 vaskebrett og s\u00e5nn? Hvem er egentlig brunest? Og f\u00e5r man flest venner av \u00e5 flashe tits eller dekke til?\n\n\n\n(Foto: Oyvind Ganesh Eknes ganeshfoto.no)\n\n#### Jakten p\u00e5 kj\u00e6rligheten \u2013 TV2\n\nForventningsfulle b\u00f8nder er klare for jakten p\u00e5 den store kj\u00e6rligheten p\u00e5 TV 2 i h\u00f8st, i det som er 15. sesong av det meget popul\u00e6re programmet. Alle deltakere har samme dr\u00f8m, \u00e5 finne den rette. F\u00f8lg b\u00f8ndene Ola Einar Hovrud, Gunvor Austli, Janne \u00d8iestad, Kristoffer Heldal og Bj\u00f8rn Hammer i jakten p\u00e5 den rette, mens programleder Gunhild Dahlberg guider oss gjennom episodene.\n\nLove Island er stedet der unge, single kvinner og menn reiser for \u00e5 finne den store kj\u00e6rligheten\\! De flytter sammen i en luksuri\u00f8s villa der alt ligger til rette for tidenes sommerfl\u00f8rt, og forh\u00e5pentligvis noe mer. Fem jenter og fem gutter kommer inn f\u00f8rste dagen og m\u00e5 finne seg en partner, men det flytter flere single inn gjennom hele sesongen og risikoen for \u00e5 bli dumpet til fordel for en annen er alltid tilstede\\! Kun et d\u00f8gn etter opptak f\u00e5r seerne se hendelsene og romansene i villaen utspille seg p\u00e5 skjermen. For f\u00f8rste gang i en dating-reality kan seerne v\u00e6re med \u00e5 p\u00e5virke deltakernes skjebne gjennom hele sesongen via Love Island-appen. Tone Damli Aaberge er programleder.\n\n\n\n#### Skal vi danse \u2013 TV2\n\nDet er klart for ny danseh\u00f8st\\! 12 kjendiser st\u00e5r klare p\u00e5 parketten n\u00e5r startskuddet g\u00e5r for den 14. sesongen av \"Skal vi danse\", med tilh\u00f8rende glitter og stas. \u00c5rets deltakere er Jan Gunnar Solli, Einar Nilsson, Aune Sand, Amalie Sn\u00f8l\u00f8s, Marianne Krogness, Sophie Elise Isachsen, Dorthe Skappel, Morten Hegseth Riiber, Thea N\u00e6ss, Aleksander S\u00e6terst\u00f8l, Martine Lunde. Programleder er Anders Hoff og Katrine Moholt. I dommerpanelet sitter Trine Dehli Cleve, Egor Filipenko, Merete Lingj\u00e6rde og Tore Petterson.\u00a0Og foran tv-en sitter du\\!\n\n\n\nFoto: Fredrik Arff/TV 2\n\n#### Alt for Norge \u2013 TVNorge\n\n12 nye norsk-amerikanerne \ufe0f er tilbake i sine aners hjemland for \u00e5 finne sine r\u00f8tter og konkurrere om \u00e5 bli k\u00e5ret til \u00abden norskeste\u00bb. Denne sesongen byr p\u00e5 fantastiske karakterer, interessante utfordringer, og er actionfylt og godhjertet underholdning av beste sort. Til forskjell fra tidligere \u00e5r f\u00e5r flere av \u00e5rets deltakere kontakt med sine norske slektninger, og de f\u00e5r l\u00e6re enda mer om opphavet sitt. Men ikke uten \u00e5 ha gjennomf\u00f8rt t\u00f8ffe utfordringer i l\u00f8pet av turen gjennom landet. Blant \u00e5rets deltakere finner vi en spirituell foodtruck-eier, som dr\u00f8mmer om \u00e5 jobbe som d\u00f8dsjordmor, et rotl\u00f8st naturbarn med snowboard-dilla, innehaveren av webserien \u00abCooking with Drag Queens\u00bb, og en glamor\u00f8s cabaret-sangerinne med b\u00e5de norske og italienske aner.\n\n#### Idol \u2013 TV2\n\nI \u00e5r er det 15 \u00e5r siden Idol inntok de norske TV-skjermene for f\u00f8rste gang og Kurt Nilsen sang seg inn i alle nordmenns hjerter. N\u00e5 er den tiende sesongen av den norske versjonen av verdens st\u00f8rste talentshow, og jakten p\u00e5 landets store popstjerne, i gang\\! Katarina Flatland har overtatt rollen som programleder og skal lede oss gjennom en h\u00f8st full av sangglede. I juryen sitter Tshawe Baqwa fra Madcon, samt artistmanagerne Silje Larsen Borgan og Gunnar Greve.\n\n\n\n#### Bloggerne \u2013 TV 2\n\nI den niende sesongen f\u00e5r vi f\u00f8lge to nye profiler; Caroline Berg Eriksen (bildet) og Stina Marie Bakken. J\u00f8rgine ''Funkygine'' Vasstrand, Julianne ''Pilotfrue'' og ektemannen Ulrik Nyg\u00e5rd, og Anniken ''Annijor'' J\u00f8rgensen, Anne Brith Davidsen og Kristine ''Krisssy'' Ulleb\u00f8 er ogs\u00e5 med. Vi f\u00f8lger deres hverdag i tykt og tynt, og f\u00e5r et innblikk i livet bak bloggefasaden. Vi blir med p\u00e5 en reise gjennom b\u00e5de forelsker og kj\u00e6rlighetssorg, barnl\u00f8shet og f\u00f8dsler, alltid tett p\u00e5 og ekte.\n\n\n\n\n\n#### Charterfeber \u2013 TV3\n\nDet er fem \u00e5r siden sist vi chartret ruteflyet \u2013 n\u00e5 er det p\u00e5 tide \u00e5 reise tilbake til sydligere str\u00f8k. Bli med Svein, Hilde (bildet), Fred \u00c5ge og en haug med nye solt\u00f8rste og festklare mennesker tilbake til Gran Canaria for sitt livs opplevelse og ny sesong av Charterfeber\\! \u00abGC\u00bb, \u00abGranca\u00bb, \u00abKanari\u00f8ya\u00bb; kj\u00e6rt barn har mange navn \u2013 noen reiser hit for f\u00f8rste gang, andre er lommekjente og vet hvor den beste biffen blir servert. Pakk shortsen, bikinien og Thousand Island-dressingen og bli med\\!\n\nHvert \u00e5r frakter den popul\u00e6re b\u00e5ten Stena Saga, blant de trofaste gjestene kalt \u00abSvanen\u00bb, hundretusener av passasjerer mellom Oslo og Frederikshavn. I serien Danskeb\u00e5ten f\u00e5r tv-seerne m\u00f8te b\u00e5de menneskene som holder skuta i gang, og gjestene som gj\u00f8r b\u00e5treisen minneverdig. Danskeb\u00e5ten er en dokus\u00e5pe som viser hele spekteret av livet om bord p\u00e5 Stena Saga, fra folkene i maskinrommet til kapteinen p\u00e5 broa, og resten av mannskapet som arbeider for at passasjerene skal f\u00e5 en s\u00e5 fin reise som mulig. Det blir selvsagt ogs\u00e5 m\u00f8ter med b\u00e5de velkjente og nye gjester, enten de er familier p\u00e5 tur eller faste reisende med mange overfarter i \u00e5ret. Her m\u00f8tes b\u00e5de A4-familier og reisende av det mer eksentriske slaget. Gjennom 40 episoder, fra mandag til torsdag, f\u00e5r TVNorge-seerne et innblikk i en fascinerende arbeids- og m\u00f8teplass, der ingen dager er like.\n\n\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "9b97f372-7e39-4805-9103-166cff0b5e7a"}
+{"url": "http://natgeobloggen.no/2018/02/13/sam-brukte-7-ar-pa-a-lage-et-furby-orgel/", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-22/segments/1558232259177.93/warc/CC-MAIN-20190526125236-20190526151236-00312.warc.gz", "warc_date": "2019-05-26T14:03:20Z", "text": "**\n# Sam brukte 7 \u00e5r p\u00e5 \u00e5 lage et genialt Furby-orgel\n\n13februar\n\n**Han brukte sju \u00e5r, utallige timer og en liten formue. Resultatet er b\u00e5de skremmende og brilliant.**\n\n\u00abDette er hvordan helvete ser ut\u00bb, skriver en. \u00abJesus Kristus, dette er skremmende\u00bb, skriver en annen.\n\nKommentarfeltet til en fersk video p\u00e5 Youtube koker over av skrekkblandet fryd. Videoen, som trolig er ganske\u00a0ulikt alt annet du har sett, ble lagt ut\u00a0s\u00f8ndag kveld av Sam Battle, mannen bak brukernavnet\u00a0Look Mum No Computer.\n\nEr den et resultat av et geni, eller en mann med fritidsproblemer? Bed\u00f8m selv:\n\nI videoen g\u00e5r briten Sam i korte trekk gjennom den \u2013 uten tvil \u2013 m\u00f8ysommelige prosessen av \u00e5 anskaffe og deretter koble 44 br\u00e5kete Furby-dukker til et orgel. Han viser frem skisser av orgelet og det massive\u00a0systemet med ledninger som driver instrumentet.\n\n\u2013 Dette var dyrt. Jeg skal ikke lyve, jeg har brukt ganske mye penger p\u00e5 Furby-dukker, sier han.\n\n - **Her kommer svenske Alex flygende gjennom skogen \u2014 p\u00e5 hjemmelaget drone**\n\n\n\n*En hel del ledninger. Foto: Skjermdump (via Youtube)*\n\nSam er har tidligere laget en synth-sykkel og en rekke andre\u00a0uvanlige elektroniske instrumenter.\n\n\u2013 Jeg kan ikke\u00a0unng\u00e5 \u00e5\u00a0ta ting fra hverandre, sa han i et intervju med Wired i 2016.\n\n**Har du glemt de\u00a0snakkende leket\u00f8yene?** Furby var en stor landeplage for 15-20 \u00e5r siden. Selskapet Tiger Electronics solgte over 40 millioner dukker de tre f\u00f8rste produksjons\u00e5rene. Slagordet deres var \u00abLet's have fun\u00bb.\n\n - **Mike skulle bevise at Jorda er flat \u2013 det gikk ikke helt etter planen**\n\n\n\n***Endelig ferdig med mesterverket sitt\\! Foto: Skjermdump (via Youtube)***\n\n\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "913a1412-da57-447f-ae50-84f638e59a47"}
+{"url": "http://trondheimsnooker.org/2012/09/23/snookerturnering-29-30-september/", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-22/segments/1558232259177.93/warc/CC-MAIN-20190526125236-20190526151236-00325.warc.gz", "warc_date": "2019-05-26T13:29:51Z", "text": "# Snookerturnering, 29-30 September\n\n**Odne Oksavik **Turneringer, Ukategorisert ** 23. september 2012 5 Comments\n\n\n\n\u00a0\nDette ble en veldig spennende turnering av flere grunner. Ikke bare var det h\u00f8gt niv\u00e5 p\u00e5 spillet, med en finale som hadde 42 og 52 break av Erik Dullerud, men det var v\u00e5r f\u00f8rste turnering som gikk over to dager, f\u00f8rste turnering med gruppespill og f\u00f8rste turnering som ble streamet ut til alle interesserte.\n\n\u00a0\n\n\n\u00a0\nTil slutt var det Erik Dullerud fra Gj\u00f8vik & Raufoss BK som var best, og slo John 4-2 i finalen. I det siste partiet gjorde Erik 42 og 52 break, til stor glede for tilskuere, b\u00e5de p\u00e5 Dora og p\u00e5 internett.\n\n\u00a0\nTil neste turnering h\u00e5per vi \u00e5 kunne tilby en enda bedre Live-sending fra VIP-rommet. Streaming er noe som vi m\u00e5 fokusere p\u00e5, for \u00e5 n\u00e5 flere snooker-interesserte.\n\n### 5 thoughts on \"Snookerturnering, 29-30 September\"\n\n - \n **John\n **28. september 2012 at 13:46\n Eg sp\u00e5r at det vert gjort eit 40+ break i denne turneringa\\!\n - \n **Asbj\u00f8rn\n Tror det blir over femti. I alle fall hvis Erik kommer seg videre fra group of death\n - \n **John\n **1. oktober 2012 at 08:07\n - \n **Erik Whirlwind\n - \n **John\n **8. oktober 2012 at 15:00\n Etter masse timar i g\u00e5r hadde eg sikkert 20 breaks p\u00e5 rundt 20, men berre eit einaste litt over det, s\u00e5 du har nok lite \u00e5 frykta \ud83d\ude09\n", "language": "no", "__index_level_0__": "e21619c2-72e3-4f89-ad8c-5ac9eb7bd432"}
+{"url": "https://www.dagbladet.no/kultur/madrugada-beste-norske-i-koben/66148378", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-22/segments/1558232259177.93/warc/CC-MAIN-20190526125236-20190526151236-00188.warc.gz", "warc_date": "2019-05-26T14:00:56Z", "text": "# Madrugada beste norske i K\u00f8ben\n\nDet svenske superbandet Kent ble best i Norden, mens Madrugada m\u00e5tte n\u00f8ye seg med prisen for beste norske artist under Nordic Music Awards.\n\n29\\. oktober 2005 kl. 22.14\n\n S\u00d8LVI GLENDRANGE \n\n(Dagbladet.no): Kveldens aller f\u00f8rste pris under \u00e5rets Nordic Music Awards gikk til Sverige og\u00a0Amy Diamond.\n\nDen svenske 13-\u00e5ringen\u00a0danket ut norske Lilyjets, og\u00a0tok hjem prisen for beste nordiske hit med \u00abWhat\\\\'s\u00a0in it for me\u00bb. \n \n \n## Madrugada beste norske\n\nNorge var uansett sikret\u00a0\u00e9n vinner i Forum i K\u00f8benhavn i kveld. Den ene kategorien var nemlig \u00abbeste norske artist\u00bb, og slaget sto mellom Bj\u00f8rn Eidsv\u00e5g og yngre utfordrere som Madrugada, Bertine Zetlitz, Thomas Dybdahl og Ravi & DJ L\u00f8v.\n\n**Det ble Robert Bur\u00e5s, Frode Jacobsen og Sivert H\u00f8yem i Madrugada** **som** **stakk av med seieren. \n \n**- Kanskje den mest prestisje-fulle,\u00a0kommenterte\u00a0bandet syrlig da\u00a0de tok imot prisen - som ble delt ut av superprodusenten Pharell.\n\nEtter en opptreden av\u00a0det svenske superbandet Kent kunne danske Mew takke for prisen for\u00a0beste nordiske gjennombrudd, mens \u00e5rets \u00e6respris gikk til landsmennene i\u00a0D-A-D.\n\n**- Vi vil takke de svenske fans, de finske fans, de norske fans og de danske fans, sa bandet i takketalen.**\n\n**Robbie kom p\u00e5**\u00a0\n\n\n\nAndre halvdel av showet ble \u00e5pnet med den st\u00f8rste superstjerna i Forum i kveld:\u00a0Robbie Williams.\n\n**Til stormende jubel kunne den britiske popkongen framf\u00f8re \u00abTripping\u00bb fra\u00a0sin nye plate. De heldigste i publikum fikk n\u00e6rkontakt med Robbie da han hoppet ned til dem. \n**\n\nLike etter at Daniel Lindstr\u00f6m vant klassen som beste svenske artist, var det Marion Ravns tur til \u00e5 innta scenen. Marion sang \u00abHere I am\u00bb fra soloalbumet med samme navn.\n\n**Kent til topps**\n\nDeretter var turen kommet\u00a0til de\u00a0mest prestisjefulle prisene. I kategorien beste internasjonale gruppe\u00a0trakk\u00a0Coldplay det lengste str\u00e5et, foran nesa p\u00e5\u00a0Green Day, Keane, R.E.M og U2 .\n\n\\- Dette er veldig overveldende. Vi vil gjerne dedisere denne prisen til REM, som er v\u00e5re store helter.\n\n**R\u00f6yksopp var nominert i en av de gjeveste klassene - \u00abbeste nordiske artist\u00bb - men de kunne ikke hamle opp med Kent.**\n\nEtter Kents\u00a0triumf gikk Coldplay p\u00e5 scenen for \u00e5 runde av det stjernespekkede showet.\n\nHER ER ALLE VINNERNE OG\u00a0DE \u00d8VRIGE NOMINERTE: \n \nNordic Music Awards\\\\' \u00e6respris 2005: \n**\u2022\u00a0D-A-D\n\nBeste internasjonale gruppe: \n**\u2022 **VINNER:\u00a0**COLDPLAY\n\nBeste nordiske artist:**\n\n\u2022 **VINNER:\u00a0**KENT\n\n\u2022 Lisa Ekdahl\n\n\u2022 Timbuktu\n\n**Beste internasjonale mannlige artist: \n\u2022 VINNER:** EMINEM\n\n\u2022 Bruce Springsteen\n\u2022 Leonard Cohen\n\u2022 Mark Knopfler\n\n\u2022 Shakira\n**BESTE NORSKE:** Sivert H\u00f8yem og resten av Madrugada gikk til topps i den norske kategorien. FOTO: EIRIK HELLAND URKE\n\n\\DEN LILLE SUPERSTJERNA:\\ Shakira \u00e5pnet showet i K\u00f8benhavn. FOTO: EIRIK HELLAND URKE\n\n**P\u00c5 PLASS:** Pia Haraldsen. Foto: EIRIK HELLAND URKE\n\n**NOMINERT:** Marion Ravn. Foto: EIRIK HELLAND URKE\n\n**TOK F\u00d8RSTE PRIS:** Svenske Amy Diamond (13) vant klassen for beste nordiske hitl\u00e5t med beste nordiske hit med landeplagen \u00abWhat\\\\'s in it for me\u00bb. Foto: EIRIK HELLAND URKE\n\n \n", "language": "no", "__index_level_0__": "6f9cb82f-1918-4130-b89c-c6a57de0494e"}
+{"url": "https://www.psykologforeningen.no/foreningen/nyheter-og-kommentarer/aktuelt/Vil-samle-psykologien-i-nytt-tidsskrift", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-22/segments/1558232259177.93/warc/CC-MAIN-20190526125236-20190526151236-00325.warc.gz", "warc_date": "2019-05-26T13:17:45Z", "text": "# Vil samle psykologien i nytt tidsskrift\n\nPer Halvorsen\n\n12\\. september 2013 (endret 13. september 2013)\n\n\n\nP\u00e5l Johan Karlsen\n\nHan har v\u00e6rt redakt\u00f8r i Tidsskrift for Norsk Psykologforening i seks \u00e5r. N\u00e5 stiller P\u00e5l Johan Karlsen seg bak rattet i psykologisk.no, det nyetablerte Psykologiforbundets nettbaserte tidsskrift som lanseres i 2014.\n\nPsykologisk.no\u00a0har pekt seg ut to m\u00e5lgrupper: P\u00e5 den ene siden psykologi-interesserte, p\u00e5 den annen side fagfolk og studenter i psykologi og grenseliggende disipliner.\n\n\u2212 Vi vil dyrke interessen for psykologi og kunnskapsdeling og \u00f8nsker \u00e5 favne bredt. Vi h\u00e5per, og er avhengig av, at fagfolk vil dele sitt engasjement for faget med bredere lesergrupper, sier Karlsen som n\u00e5 bryter sin tilknytning til Psykologtidsskriftet.\n\n### Meritterende\n\nI tillegg til den allmenne profilen, skal det etableres et \"kjellerhvelv\" av tunge fagartikler prim\u00e6rt beregnet p\u00e5 fagfolk. \u00a0Ambisjonen er at det skal bli meritterende for forskere \u00e5 publisere fagartikler i det nye nettidsskriftet.\n\n\u2212 Vi tar sikte p\u00e5 \u00e5 bli et niv\u00e5 1-tidsskrift i tellekantsystemet, p\u00e5 samme m\u00e5te som Psykologtidsskriftet, opplyser Karlsen.\n\nHan sier at fagartiklene vil bli indeksert i internasjonale databaser, og at det vil bli vurdert bidrag b\u00e5de p\u00e5 norsk og engelsk. Internasjonalt f\u00e5r det nye tidsskriftet navnet Scandinavian Psychologist.\n\n### Gratis tilgang\n\nEn av de st\u00f8rste utfordringene vil bli \u00f8konomi. Psykologisk.no skal v\u00e6re gratis for leseren. Redaksjonen kommer heller ikke til \u00e5 ta noen avgift fra forfattere for \u00e5 publisere, slik det er blitt vanlig i mange internasjonale tidsskrifter. Annonser er selvsagt velkomne.\n\n\u2212 Det vil v\u00e6re b\u00e5de tidkrevende og lite inntektsbringende i begynnelsen. Jeg g\u00e5r mot en s\u00f8rgelig bunnskrapet personlig \u00f8konomi, men blir rik p\u00e5 opplevelser, sier Karlsen.\u00a0\n\nHan p\u00e5peker at konkurransen er stor om de beste faglige bidragene. Han mener likevel det nye organet vil ha noen fordeler: \n\\- Vi regner med \u00e5 kunne tilby de virkelig gode bidragene Rolls-Royce-service. En type service fagfolk ikke har sett i Skandinavia f\u00f8r.\n\nHva dette inneb\u00e6rer, vil han ikke forel\u00f8pig ikke g\u00e5 ut med. Men han oppfordrer fagfolk til \u00e5 teste farvannet ved \u00e5 sende redaksjonen bidrag som de har tro p\u00e5 at har en viss nyhetsverdi ut i samfunnet.\n\nKarlsen har doktorgrad i psykologi fra Universitetet i Oslo, er fast bidragsyter i A-magasinet og har utgitt fagb\u00f8ker og skj\u00f8nnlitteratur. Han er i dag tilknyttet Institutt for psykologi ved Universitetet i Troms\u00f8.\n\n### \u00d8nsker konkurrent velkommen\n\nSjefredakt\u00f8r Bj\u00f8rnar Olsen i Tidsskrift for Norsk Psykologforening ser psykologisk.no b\u00e5de som en konkurrent og et supplement til Psykologtidsskriftet.\n\n\u2013 Det er gledelig at god, kvalitetssikret psykologisk kunnskap gj\u00f8res lett tilgjengelig. At det n\u00e5 satses s\u00e5 bredt, viser at interessen for faget er stor og at det for tiden produseres mye psykologisk kunnskap som det er behov for \u00e5 formidle.\n\n\u2212 Alt dette stoffet kan ikke publiseres i Psykologtidsskriftet, sier han.\n\n\n\n## Hvordan hjelper du barnet \u00e5 regulere skjermbruken?\n\nInnimellom har jeg lyst \u00e5 hive iPhonen til d\u00f8trene mine i veggen.\u00a0Godt foreldreskap handler imidlertid om \u00e5 veilede barna sine. Ikke \u00e5 skremme vettet av dem.\n\n\n\n## Tidsskriftet\n\n## Kraften i at noen tror p\u00e5 deg\n\nParforholdet kan v\u00e6re en viktig drivkraft i bedringsprosesser ved spiseforstyrrelser, fremg\u00e5r det av marsutgaven av Psykologtidsskriftet.\n\n\n\n## Saker du kanskje gikk glipp av i 2018\n\nPsykisk helse i skolen, personlighetsforstyrrelser og en artikkel om rett til sykmelding som nyansatt var blant de mest leste sakene p\u00e5 psykologforeningen.no i 2018.\n\n\n\n## Psykolog mot psykolog om \u00ab\u00e5penhetens pris\u00bb\n\nPsykologene Anne- Kari Torgalsb\u00f8en\u00a0og\u00a0Peder Kj\u00f8s\u00a0debatterer TV-programmet \u00abJeg mot meg\u00bb i Aftenposten. Psykologene blir ikke enige. Antagelig har de rett begge to.\n\n\n\n## Psykologikongressen\n\n## \u2013 Spr\u00e5ket binder oss sammen\n\n\u2013\u00a0Det er spr\u00e5ket som gj\u00f8r oss i stand til \u00e5 forbinde oss med hverandre. I formidlingen - i spr\u00e5khandlingen - ligger muligheten for endring; for \u00e5 forst\u00e5 barnets verden, for \u00e5 ta omsorg for barnet i seg selv.\n\n\n\n## Tidsskriftet\n\n## \u00abBra at sorg er blitt diagnose\u00bb\n\n\u00a0\u00abKomplisert sorg\u00bb er blitt en del av WHO\u00b4s diagnosemanual. I augustutgaven av Psykologtidsskriftet vender Atle Dyregrov tommelen opp, men mener barn og unge som s\u00f8rger ikke blir godt nok ivaretatt.\n\nEmneord: forskning , kommunikasjon\n\n**Norsk psykologforening** \nPostboks 419 sentrum,\u00a0N-0103 Oslo \n", "language": "no", "__index_level_0__": "c81566ad-0ee9-4dab-b765-632ac5c00198"}
+{"url": "http://www.viralomania.com/duffy-ser-igjen/", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-22/segments/1558232259177.93/warc/CC-MAIN-20190526125236-20190526151236-00483.warc.gz", "warc_date": "2019-05-26T13:33:58Z", "text": "## \n\n# En tidligere blind hund ser familien sin for f\u00f8rste gang. Reaksjonen er helt fantastisk.\n\nDuffy er en irsk terrier som har st\u00e5tt ovenfor en mengde medisinske problemer i sitt liv. Hans redningsmenn fant fort ut av at han ikke bare var blind, men hadde diabetes.\n\nHeldigvis for Duffster, som er hans fulle navn, var leger i stand til \u00e5 f\u00e5 diabetesen under kontroll, men ingen var sikker p\u00e5 om han noensinne ville v\u00e6re i stand til \u00e5 se sin nye familie. Derfor bestemte hans medf\u00f8lende nye foreldre seg for \u00e5 ta saken i egne hender. De investerte i en dyktig kirurg som kunne gi Duffy en ny sjanse til \u00e5 bruke \u00f8ynene igjen. Og gjett hva? Det fungerte.\n\nI den hjertevarmende videoen nedenfor, f\u00e5r du se \u00f8yeblikket da Duffy innser, sakte men sikkert, at han kan se igjen\\! Et hundesmil sprer seg over ansiktet hans. Han er s\u00e5 begeistret, emosjonell og takknemlig \u2013 og det er nok til \u00e5 f\u00e5 t\u00e5rer i \u00f8ynene.\n\nDet oppfordres til \u00e5 dele dette nydelige \u00f8yeblikket \u2013 minn dine venner p\u00e5 at dyr ogs\u00e5 fortjener en ny sjanse\\!\n\n\n\n#### Etter at han i 10 \u00e5r gikk flere mil til jobb hver dag, gjorde kollegene hans noe fantastisk.\n\n - \n \n Jeg trodde dette var et kattekull, men sannheten er enda mer s\u00f8t.\n\n - \n \n Denne hunden har hatt sin lekeulv ved sin side hele livet.\n\n - \n \n Da eieren d\u00f8de ventet denne valpen et \u00c5R p\u00e5 at han skulle komme tilbake. Se den hjertevarmende historien.\n\n - \n \n Pappaen heller kokte fargestifter gjennom silen. Men f\u00f8lg med n\u00e5r han tar de med til et sykehus\u2026\n\n - \n \n Det denne fotografen fanget opp er ekstremt sjeldent. Du vil sannsynligvis aldri se det igjen.\n\n - \n \n Jeg visste at hunder var lojale, men dette\u2026? Jeg har ingen ord for hva den gjorde.\n\n - \n \n Han trodde faren hans var en taper. Gjett om han tok feil.\n\n - \n \n Kj\u00e6resten mishandlet henne nesten til d\u00f8de. S\u00e5 grep hunden hennes inn.\n\n - \n \n Politibetjenten finner forlatt og sulten baby \u2013 bestemmer seg for \u00e5 amme gutten selv.\n\n - \n \n Da gutten hennes trengte en venn, ble mamma r\u00f8rt til t\u00e5rer av det denne hunden gjorde.\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "2d374b0d-5e68-435b-95e5-0292041dc563"}
+{"url": "https://gasolin.no/bilverktoy-og-deler/drivverk/clutch.html", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-22/segments/1558232259177.93/warc/CC-MAIN-20190526125236-20190526151236-00091.warc.gz", "warc_date": "2019-05-26T13:46:07Z", "text": "# Clutch\n\n# Clutch\n\nQuartermaster leverer clutcher til bruk i motorsport, asfaltracing, drifting, rally eller ekstreme gatebiler. singelplate clutch, 2 eller 3 plateclutcher. Ta kontakt for \u00e5 finne riktig clucth til din bil og ditt bruk. Vi levere ogs\u00e5 lettede svinghjul til de fleste biler tilpasset disse clutchene.\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "8ad1a44f-168b-4f57-ba8b-4a72356c8a26"}
+{"url": "https://www.interflora.no/blomster-til-etterlatte.185824.no.html", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-22/segments/1558232259177.93/warc/CC-MAIN-20190526125236-20190526151236-00188.warc.gz", "warc_date": "2019-05-26T14:30:50Z", "text": "# Blomster til de etterlatte\n\nN\u00e5r noen man kjenner opplever \u00e5 miste noen i den n\u00e6rmeste familien, er det viktig \u00e5 vise oppmerksomhet og omsorg. Dette kalles \u00e5 kondolere og ofte sender man en kondolansebukett.\u00a0 \nSe v\u00e5rt utvalg her. Interflora leverer din kondolanse-hilsen p\u00e5 d\u00f8ren til de p\u00e5r\u00f8rende i b\u00e5de inn og utland.\n\nKondolere er et latinsk ord som betyr \u00ab\u00e5 vise medf\u00f8lelse i sorg\u00bb. Det er vanlig \u00e5 sende en skriftlig kondolansehilsen sammen med blomster. I motsetning til blomster til gravferden, sendes kondolansehilsener til de etterlatte, og kort skal derfor stiles til dem. Tradisjonelt har blomster knyttet til kondolanser v\u00e6rt hvite, men i dag st\u00e5r man friere her. Det viktigste er \u00e5 f\u00e5 formidlet det du f\u00f8ler, gjerne gjennom blomsterarter eller farger du vet de etterlatte setter pris p\u00e5.\n\nForslag til tekst til kondolansehilsener finner du her.\n\n\n\n### Dette mener kundene om oss\n\n\n\nFor hver blomsterhilsen du sender gjennom Interflora setter vi av kr 2,- til v\u00e5rt humanit\u00e6re fond. \nHvert \u00e5r tildeles alle midlene herfra\u00a0et humanit\u00e6rt form\u00e5l, uavkortet. \nTildelingen for i \u00e5r g\u00e5r til Superselma.\u00a0Les mer her. \n**To kroner blir mange\\!**\n\n*Blomster p\u00e5 nett - send din blomsterhilsen raskt, trygt og enkelt fra* www.interflora.no\n\nInterflora er verdens st\u00f8rste og eldste blomsterorganisasjon. Vi har levert blomster siden 1908. \nOver 55 000 blomsterbutikker i 155 land st\u00e5r klare til \u00e5 levere din blomsterhilsen. \nInterflora Norge har 400 fagblomsterhandlere som st\u00e5r klarer til \u00e5 levere blomster for deg \u2013 dit du vil, n\u00e5r du vil. \nInterfloras dekorat\u00f8rer lager blomsterbuketter som imponerer \u2013 v\u00e5re blomsterbud finner frem til den du vil imponere.\n\nP\u00e5 sidene v\u00e5re kan du bestille blomster fra sesongens kolleksjon:\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "8a19ed5d-b9e5-40ba-bc44-0aa23c2637de"}
+{"url": "https://www.regjeringen.no/no/dokumenter/forskrift-om-endring-av-forskrift-24-jun/id92569/", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-22/segments/1558232259177.93/warc/CC-MAIN-20190526125236-20190526151236-00091.warc.gz", "warc_date": "2019-05-26T13:54:45Z", "text": "# Forskrift om endring av forskrift 24. juni 2003 nr. 777 om fritak fra overproduksjonsavgift ved lokal foredling av melk\n\nForskrift | Dato: 12.09.2005 | Landbruks- og matdepartementet \n\nFastsatt av Landbruks- og matdepartementet 12. september 2005 med hjemmel i lov av 10. juli 1936 nr. 6 til \u00e5 fremja umsetnaden av jordbruksvaror \u00a7 5a og \u00a7 19, delegeringsvedtak av 7. mai 1999 nr. 435 og delegeringsvedtak av 6. desember 1996 nr. 1125.\n\nI\n\nI forskrift 24. juni 2003 nr. 777 om tilskott til mj\u00f8lkeproduksjon gj\u00f8res f\u00f8lgende endringer:\n\n### \u00a7 2 skal lyde:\n\n**\u00a7 2.** Vilk\u00e5r for fritak fra overproduksjonsavgift\n\nStatens landbruksforvaltning kan etter s\u00f8knad gi fritak for overproduksjonsavgift p\u00e5 melk dersom melken\n\n1. produseres av et foretak som oppfyller vilk\u00e5rene i forskrift om produksjonstilskudd, med unntak av kravet om \u00e5 v\u00e6re merverdiavgiftspliktig 1Jf. Forskrift av 22. mars 2002 nr. 283 om produksjonstilskudd i jordbruket.,\n2. produseres p\u00e5 den landbrukseiendommen som s\u00f8ker om fritak,\n3. foredles p\u00e5 eller i n\u00e6rheten av landbrukseiendommen hvor melken produseres, og\n4. foredles av et foretak som eies med mer enn 50 prosent av produksjonsforetaket eller - foretakene som s\u00f8ker.\n\nFor foretak som inng\u00e5r i samdrift 2Jf. Forskrift av 7. januar 2003 nr 14 om kvoteordningen for melk., gis fritaket til samdriftsforetaket.\n\nInnvilget fritak etter denne paragrafen gjelder s\u00e5 lenge vilk\u00e5rene i denne forskriften er oppfylt og det ikke skjer endringer i landbrukseiendommens eierforhold, eller i andre forhold som ligger til grunn for fritaket.\n\n### \u00a7 3 skal lyde:\n\n**\u00a7 3.** Fritakskvantum\n\nTil landbrukseiendommer der produksjon og foredling oppfyller vilk\u00e5rene i \u00a7 2 gis fritak fra overproduksjonsavgift slik at eiendommens eventuelle melkekvote og kvantum fritatt fra overproduksjonsavgift til sammen utgj\u00f8r 400 000 liter kumelk eller 200 000 liter geitmelk.\n\nFor landbrukseiendommer som inng\u00e5r i et samarbeid om foredling fastsettes fritaket til et kvantum der landbrukseiendommenes kvoter og kvantum fritatt fra overproduksjonsavgift til sammen utgj\u00f8r 750 000 liter. P\u00e5 den enkelte landbrukseiendom som inng\u00e5r i samarbeidet kan det likevel ikke produseres mer enn 400 000 liter kumelk eller 200 000 liter geitmelk.\n\nTil samdrifter gis fritak fra overproduksjonsavgift slik at beregnet samdriftskvote og kvantum fritatt fra overproduksjonsavgift til sammen utgj\u00f8r 750 000 liter. For samdrifter som inng\u00e5r i samarbeid om foredling med andre foretak fastsettes fritakskvantumet tilsvarende.\n\n### \u00a7 4 oppheves\n\n### \u00a7 5 f\u00f8rste ledd annet punktum skal lyde:\n\nProdusert mengde melk i henhold til denne forskriften utgj\u00f8r antall liter omregnet melk fratrukket antall liter mottatt fra annet foretak.\n\n### \u00a7 6 skal lyde:\n\n**\u00a7 6.** Rapportering\n\nProduksjons- og foredlingsforetaket skal samlet hver m\u00e5ned utarbeide spesifiserte oppgaver over omsatt mengde foredlede produkter. Oppgavene skal ogs\u00e5 omfatte eventuell mengde melk levert fra andre foretak. Ved samarbeid om foredling, skal ogs\u00e5 fordelingen av leveranse fra de ulike produksjonsforetakene fremg\u00e5 av oppgavene.\n\nProduksjons- og fordelingsforetaket skal samlet rapportere til Statens landbruksforvaltning etter endt kalender\u00e5r/halv\u00e5r, eller etter avtale med den Statens landbruksforvaltning gir fullmakt.\n\n### \u00a7 7 skal lyde:\n\n**\u00a7 7.** Opplysningsplikt og kontroll\n\nForetak som produserer eller foredler melk etter denne forskriften plikter \u00e5 gi alle n\u00f8dvendige opplysninger som Statens landbruksforvaltning krever.\n\nDersom vilk\u00e5rene for fritak ikke lenger er tilstede, skal foretak som produserer eller foredler melk uten ugrunnet opphold varsle Statens landbruksforvaltning.\n\nStatens landbruksforvaltning f\u00f8rer kontroll med at vilk\u00e5rene for fritak fra overproduksjonsavgift er oppfylt, og har adgang til all bokf\u00f8ring, korrespondanse og opptegnelser som vedkommer ordningen. Opplysninger gitt i forbindelse med ordningen kan ogs\u00e5 kontrolleres ved stedlig kontroll.\n\n### \u00a7 9 skal lyde:\n\n**\u00a7 9.** Sanksjoner\n\nProduksjon i strid med denne forskrift, eller utover de begrensninger som f\u00f8lger av \u00a7 3, ilegges overproduksjonsavgift etter gjeldende forskrift om omsetningsavgift p\u00e5 jordbruksvarer, og om overproduksjonsavgift p\u00e5 melk.\n\nFor landbrukseiendommer som inng\u00e5r i et samarbeid om foredling, fordeles ilagt overproduksjonsavgift etter leveranse fra det enkelte produksjonsforetaket.\n\n### \u00a7 10 oppheves\n\n## II\n\nEndringene trer i kraft straks.\n\n## Har hatt h\u00f8ring\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "ba886f10-dc8a-46e8-ad2f-7c3af4a41403"}
+{"url": "https://www.dagbladet.no/nyheter/regjeringen-vil-hjelpe-flomrammede-med-nye-tomter/62843434", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-22/segments/1558232259177.93/warc/CC-MAIN-20190526125236-20190526151236-00091.warc.gz", "warc_date": "2019-05-26T14:10:16Z", "text": "# Regjeringen vil hjelpe flomrammede med nye tomter\n\nRegjeringen vil hjelpe inntil 19 av husstandene i Kvam i Nord-Fron som fikk husene sine \u00f8delagt av flommen i mai, med nye tomter.\n\n\n\n25\\. juni 2013 kl. 1.09\n\n Hei, denne artikkelen er **over ett \u00e5r gammel** og kan innholde utdatert informasjon\n\nI slutten av mai rammet en voldsom flom den lille bygda kvam og over 200 ble evakuert. Statsminister Jens Stoltenberg bes\u00f8kte de rammede omr\u00e5dene noen dager senere.\n\nNorges vassdrags- og energidirektorat kommer mot slutten av uken med en rapport som vil vise hvor mange hus som m\u00e5 flyttes til nye tomter, og hvor mange som kan skjermes med sikringstiltak, skriver Dagens N\u00e6ringsliv.\n\nKommunal- og regionaldepartementet vil hjelpe kommunen finansielt for \u00e5 bygge infrastrukturen som trengs p\u00e5 alternative tomter, skriver avisen.\n\nI tillegg til \u00e5 hjelpe dem som ble hardest rammet av flommen, vurderer regjeringen ogs\u00e5 \u00e5 endre lovverket slik at tomter som blir \u00f8delagte i ras eller flom, kan bli en del av husforsikringen i framtiden.\n\n\u00c5rets flom ser ut til \u00e5 bli den mest kostbare siden 1995, med forventede erstatningsutbetalinger p\u00e5 500 millioner kroner. Oppland ble hardest rammet av flommen, og 390 millioner kroner ventes utbetalt bare i dette fylket.\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "14ab29f4-f8fc-4142-bfed-e404bf6afcdc"}
+{"url": "https://norskenettcasinospill.info/Gambling+p%C3%A5+nett/fauske-nettcasino-1739", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-22/segments/1558232259177.93/warc/CC-MAIN-20190526125236-20190526151236-00549.warc.gz", "warc_date": "2019-05-26T12:56:51Z", "text": "# Fauske nettcasino\n\n1. \n \n > Livre d'or - Les Tilleuls - g\u00eetal rural Tingry C\u00f4te d'Opale - G\u00eete les Tilleuls **Fauske** **nettcasino** norsk casino online casino action Spinn gratis Quatro Casino knnen Sie pa dessa free spins sa Casino and start collecting points Casino. Dersom du er av typen som liker \u00e5 ta p\u00e5 deg gallakjolen eller smokingen og bes\u00f8ke et flott casino, er Grand Ivy Casinos live casino stedet du b\u00f8r utforske. Samme prinsipp gjelder for bonuser som casino \u2013 bonuser hos Net Entertainment casino i 2019 foretrekkes framfor andre typer bonuser. Dette er spill som uten tvil vil gi f\u00f8lelsen av \u00e5 sitte \u00e5 spille i et ekte casino. N\u00e5r du f\u00e5r verifiseringskrav fra casinoet vil du bli bedt om \u00e5 bevise din identitet for casinoet. N\u00e5r dette er gjort vil du v\u00e6re med i trekningen av denne fantastiske premien.\n > \n > \n > I casinoet hos MultiLotto finner du, i tillegg til massevis av lotterier, spill fra en rekke av markedets mest popul\u00e6re leverand\u00f8rer. For eksempel i et / limit-spill, vil hver spiller kunne ante 40 cents. Casinoet har utviklet sitt eget lykkehjul som de har kalt for Wheel of Rizk eller Rizkhjulet. Man vet aldri n\u00e5r eventuelle tekniske feil oppst\u00e5r, og dermed er det alltid en god id\u00e9 \u00e5 v\u00e6re p\u00e5 den sikre siden. Spilleautomat mega fortune De andre casinoene vil helt sikkert gj\u00f8re det de kan for at nettopp du skal pr\u00f8ve Emojiplanet hos DEM, og det betyr at v\u00e5re lesere kan forvente seg mange gode lanseringskampanjer i tiden som kommer. Spilleautomater **fauske**\\! Norges beste casinoguide for deg som vil spille casino p\u00e5 nett. Norsk online casino med spilleautomater, roulette, blackjack og videopoker. Karjala Kasino er et nytt spillsted som har tatt navnet sitt fra stedet Karjala i \u00d8st-Finland. **Fauske** **nettcasino** slot jackpots En oversikt over de beste og mest populre online bingosidene. Casino Pa Nett Deal or no deal real money slots on. En av de. P\u00e5 casinoer n\u00e5 til dags er det nesten forventet at det tilbys kundeservice 24 timer i d\u00f8gnet, og Spinia er intet unntak. Hvis du velger \u00e5 sette inn 15.000 kroner p\u00e5 ditt f\u00f8rste innskudd s\u00e5 f\u00e5r du hele 30.000 kroner i bonus og du kan spille med 45.000 kroner. I disse ti rundene vil nemlig alle wilds som m\u00e5tte dukke opp l\u00e5ses fast i sin posisjon \u2013 og holde seg der resten av gratisrundene\\! Det finnes mange m\u00e5ter for \u00e5 finne mulighetene hos et nytt online casino.\n > Norske casinosider. Som Thrills selv sier; Lynraske Uttak. De fleste nye casinoer har ikke et bonussytem hvor du casino spill mobil benytter koder for \u00e5 hente ut din casino spill mobil bonus. Denne bonusen er en samsvarende prosentandel av innskuddsbel\u00f8pet som i de fleste tilfeller blir lagt til casino spill mobil i spillbalansen din, i tillegg til innskuddet. Den offisielle trekningen vil gjennomf\u00f8res den 11. Casino **fauske**\\! Norges beste casinoguide for deg som vil spille casino p\u00e5 nett. Norsk online casino med spilleautomater, roulette, blackjack og videopoker. I den siste tiden har du sikkert h\u00f8rt mye skriverier om kryptovalutaen Bitcoin. Spilleautomater *fauske*\\! Norges beste casinoguide for deg som vil spille casino p\u00e5 nett. Norsk online casino med spilleautomater, roulette, blackjack og. Dette er et casino p\u00e5 norsk, s\u00e5 det er s\u00e5 enkelt som mulig for oss nordmenn \u00e5 spille her.\n > \n > Spillsider kan ogs\u00e5 gi sine spillere (eller utvalgte grupper av spillere) tilgang til VIP-rommet p\u00e5 Evolution Gamings casinostudio. Casinoet tar velkomstbonus sv\u00e6rt seri\u00f8st, og har lagt godt til rette for nye spillere. Selskapet er b\u00f8rsnotert i Australia, og har mer enn 300 ansatte. Nye Casino presenterer et av de beste og nyeste nettcasinoene p\u00e5 det norske markedet; Gold Spins Casino. Gevinstene p\u00e5 casinoene kan v\u00e6re enorme, og et sp\u00f8rsm\u00e5l som stadig reiser seg er hvorvidt nordmenn m\u00e5 betale skatt p\u00e5 casinogevinster. Det flotte live-casinoet gir deg dessuten muligheten til \u00e5 spille mot en ekte kortgiver i mer autentiske casinoomgivelser. Jackpot 6000 har ingen autospill-funksjon, som tross alt er en ny oppfinnelse som ikke passer i en gammeldags spilleautomat \u2013 selv om den er p\u00e5 nettet. Betsson gratis spins Her er det nemlig snakk om opptil 100 euro i bonus p\u00e5 ditt f\u00f8rste innskudd. Dette kurset er for deg som har lang erfaring med markedsf\u00f8ring, salgsmetoder og kommunikasjon innenfor salgsfaget, men ikke har tatt fagbrev. Det ser ut som om Norge ikke \u00f8nsker at det store oljefondet skal kunne tilknyttes kontroversielle investeringer. Betsafe \u00f8nsker nemlig at alle spillere skal f\u00e5 den samme opplevelsen, uavhengig av om de logger seg p\u00e5 casinoet via datamaskinen, nettbrettet eller mobilen. Responstiden p\u00e5 live chat er p\u00e5 omkring 30 sekunder og dette er derfor den metoden som anbefales. Kirkenes *nettcasino* slot thunderstruck 2 Nybo var sist med pa en norsk turnering i Skien Open i 2010 Turneringen God norsk innsats i Kobenhavn Skrevet 20 line nowbots. Man ser reklame p\u00e5 tv hele tiden og det er landbaserede spilleautomate ogs\u00e5 masse reklame p\u00e5 nettet. Det inneb\u00e6rer at det er generalguven\u00f8ren p\u00e5 Curacao som titter nettcasinoet i kortene. Opplevelsen hos Voodoo Dreams vil starte med et smell, for det er litt av en velkomst de har klart for alle nye kunder. De \u00f8nsker nemlig \u00e5 gi den morgenpigge massevis av free spins.\n mindbridge, 27-Feb-2019 02:16 \n\n2. \n \n ### john kopit *Gjest | | Moderator*\n ### Dars *Velkjent medlem*\n \n ### Demont *Bruker*\n \n > GoWild er et casino hvor det alltid finnes en eller annen bonus for oss som liker \u00e5 f\u00e5 mer ut av pengene og hvis du liker \u00e5 ha full kontroll over spillesesjonen din s\u00e5 kan du selvsagt velge \u00e5 ikke benytte deg av noen av bonusene. Deretter gikk det videre til \u00e5 tilby spilleautomater p\u00e5 70-tallet og i \u00e5r 2000 ble nettcasinoet etablert. Online Slots \u2013 Play 887+ Slot Machines Free With No Casinoet byr p\u00e5 pastellfarvet moro i kombinasjon med gylne strender, raske biler og store jackpotter.\n > \n > \u00a0\n \n korsen, 16-Mar-2019 08:34 \n\n5. \n \n ### Taker *Gjest | | Moderator*\n \n PORTA.Ru, 14-Mar-2019 08:47 \n\n ### Alina *Gjest | | Moderator*\n \n7. \n > Like kjent er antagelig utvalget i casinoets videoautomat-seksjon, som selvf\u00f8lgelig inneholder (blant annet) NetEnt-kanoner som Starburst og Guns N\u00b4Roses, og SoftSwiss-favoritter som Aztec eller Brave Viking. Alt dette kommer i tillegg andre kampanjer og bonuser, s\u00e5 p\u00e5 Folkeautomaten s\u00e5 flyter det over av bonuser for oss som liker \u00e5 spille. Fm105- RadiOs fortsetter \u00e5 sende p\u00e5 FM b\u00e5ndet Dette kan for eksempel inneb\u00e6re s\u00e6rskilte bonusspill eller h\u00f8yere multiplikatorer.\n Perusta, 23-Feb-2019 17:15 \n\n8. \n \n ### Nailka *Gjest | | Moderator*\n \n > Men du m\u00e5 alltid huske at du bare kan bruke tre av felleskortene, og at du er n\u00f8dt til \u00e5 bruke to, og kun to, av kortene p\u00e5 h\u00e5nden. Har du noen gang tenkt over at spinnene du f\u00e5r fra casinoet faktisk har en reell pengeverdi? Premium European Roulette - Hier gratis & mit Geld spielen\\! Bildetekst: Husk \u00e5 hake av p\u00e5 denne f\u00f8r innskudd\\!\n rombik, 21-Feb-2019 21:29 \n\n9. \n \n ### Vlad-mutabor999 *XenForo Moderator*\n \n > VladimirV1980 sa: ^\n > > Det er NetEnt og Microgaming som st\u00e5r for underholdningen, og selv om dette i seg selv er en garanti for kvalitet, s\u00e5 savner vi litt av nytenkingen som de mindre spillutviklerne som Quickspinn og Thunderkick bringer til bordet. P\u00e5 nettsiden til QueenVegas finner du alt fra de klassisk spilleautomatene til videoautomater, kortspill og live-casino. Hos Spinjuju f\u00e5r du dessuten omsetningsfrie gratisspinn ved hvert eneste innskudd. Loddene samler du ved \u00e5 spille p\u00e5 det futuristiske favorittspillet Incinerator. Hele siden har en fullstendig naturlig og komplett oversettelse til norsk, og den enkle FAQ-oversikten forklarer de fleste tinga du lurer p\u00e5 n\u00e5r du har laget en ny konto.\n web-type, 15-Mar-2019 19:52 \n\n10. .gif)\n \n > Men da m\u00e5 du ogs\u00e5 sette inn mye penger ettersom bonusprosenten p\u00e5 innskudd nummer tre ikke er noe s\u00e6rlig \u00e5 skryte av. Spin Palace Online Casino Canada Sign Up and Win Big\\! I Eagle's Wings kan man spille med en myntverdi som g\u00e5r fra 0.01 til 1.00 og med alt fra 1-5 mynter pr. Baccarat har et unikt sett med spin palace casino review spin palace casino review regler, og gjennom \u00e5rene har det trukket til seg en bred gruppe spillere. Men et par rotne epler kan p\u00e5virke hele eplekassen, ikke sant? Spin Palace Casino - Home Facebook Det er om \u00e5 gj\u00f8re \u00e5 havne \u00f8verst p\u00e5 ledertavlen \u2013 og den som kommer ut p\u00e5 toppen, vinner en herlig premie p\u00e5 10 000 \u20ac. Du kan finne bonuser som gir deg s\u00e5 mye som 400% ekstra p\u00e5 ditt innskudd, men disse bonusene er som regel p\u00e5 opptil 400 kroner eller noe der omkring.\n Turmalina, 09-Mar-2019 13:55 \n\n11. .gif)\n \n > Vadimos sa: ^\n > > Disse er Mr Green's Grand Tour, Gonzo's Quest eller Aloha\\! Det betyr at du i praksis f\u00e5r to spilleautomater i \u00e9n, som spinner simultant. For b\u00e5de det tredje og fjerde innskuddet er bonusen p\u00e5 25 prosent opptil 5 000 kroner. N\u00e5r det er sagt, s\u00e5 er det ikke bare sportselskere som mottar bonus. Sett inn din kryptovaluta, og opplev noen av de beste spilleautomatene i verden.\n > Sikkerhet og personvern er noe som st\u00e5r h\u00f8yt p\u00e5 dagsorden for de fleste som foretar transaksjoner online. Slot Bonuses - De respektive spilleselkapene vil ogs\u00e5 henvise deg til skatteetaten ved sp\u00f8rsm\u00e5l om skattepliktige gevinster. Click and Play 120+ Free Merkur\u2122 Slot Machine Games - No Download, No Registration Required. Check our list of manually selected Merkur\u2122 online casinos and claim exclusive casino bonuses\\! Under dine seks dager med bonus er det hele tiden mulighet for \u00e5 dra inn mindre doser med bonuser, men disse ville vi ikke brydd oss om. Current promotions, HUGE bonuses, and promo codes at Slot Madness Ja \u2013 det finnes en introvideo som forklarer hele greia, s\u00e5 se den. Men det er en trekning s\u00e5 hvis du har flaks s\u00e5 kan du fremdeles vinne din del av 40.000\u20ac.\n FreY, 13-Mar-2019 06:55 \n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "08d8f3c6-75ce-496a-ad0d-70e0cb32570a"}
+{"url": "https://www.oslosurf.com/byguide/cafe-fiasco-293.html", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-22/segments/1558232259177.93/warc/CC-MAIN-20190526125236-20190526151236-00251.warc.gz", "warc_date": "2019-05-26T13:27:56Z", "text": "\n\n# Cafe Fiasco\n\n\n\n \nCafe Fiasco finner du ved inngangen til bussterminalen, rett ved Oslo plaza. Holder \u00e5pent alle dager. Burgere og sm\u00e5retter, ellers alle rettigheter i baren. Det arrangeres ofte konserter p\u00e5 Cafe Fiasco.\n\n\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "70ee188c-978c-44a6-8db1-20964ed26085"}
+{"url": "https://www.indre.no/landet-rundt/russ/okonomi/bruker-250-000-kroner-pa-russelat-pappa-var-ikke-spesielt-fornoyd/s/5-25-171132", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-22/segments/1558232259177.93/warc/CC-MAIN-20190526125236-20190526151236-00107.warc.gz", "warc_date": "2019-05-26T13:32:34Z", "text": "# Bruker 250 000 kroner p\u00e5 russel\u00e5t: \u2013 Pappa var ikke spesielt forn\u00f8yd\n\nF\u00f8rst i mai g\u00e5r russetiden av stabelen for alvor. Likevel er det allerede brukt svimlende summer p\u00e5 russel\u00e5ter \u2013 og mer skal det bli.\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "dd02c992-d949-4e05-961b-e78c79ae8f90"}
+{"url": "https://www.maritim.no/maritim-marinebatteri?variant=22139", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-22/segments/1558232259177.93/warc/CC-MAIN-20190526125236-20190526151236-00549.warc.gz", "warc_date": "2019-05-26T12:54:00Z", "text": "**Marinebatteri**\n\nBlybatterier i fritt ventilert utf\u00f8relse. \nGode syklingsegenskaper, lav selvutladning og h\u00f8y starteffekt (CCA). Utlufting skjer gjennom propper i lokket.\n\nBatteriene er vibrasjonssikre og egner seg godt om bord i b\u00e5t. t\u00e5ler 25\u00b0 helling over lengre perioder. Kan brukes til b\u00e5de start og forbruk.\n\n**Spesifikasjoner**\n\n| | | |\n| ----------- | ---------------- | ------------------ |\n| **Art.nr.** | **Kapasitet** | **M\u00e5l: LxBxH** |\n| 10418-10 | 62 Ah / 540 CCA | 262 x 175 x 220 mm |\n| 10418-15 | 74 Ah / 680 CCA | 262 x175 x 220 mm |\n| 10418-30 | 110 Ah / 750 CCA | 350 x 175 x 235 mm |\n\n\u00a0\n### Batterikasse 280Mm\n", "language": "no", "__index_level_0__": "777c8c92-c608-4745-adcb-058de871f0ef"}
+{"url": "https://chicastore.no/collections/alle-produkter/products/schrammek-blemish-balm-30-ml", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-22/segments/1558232259177.93/warc/CC-MAIN-20190526125236-20190526151236-00483.warc.gz", "warc_date": "2019-05-26T13:34:45Z", "text": "\n\n# Schrammek Blemish Balm 30ml\n\nDette er en av de store stolthetene til Dr.med. Schrammek. Er absolutt et \u00abmust\u00bb i alle Green Peel behandlingene. Et av hjemmeproduktene til etter en Green Peel Classic, men anbefales til \u00e5 bruke hjemme etter alle tre behandlingene. Kremen gir et fantastisk utseende. Den beroligende/behandlende effekten gj\u00f8r at den ogs\u00e5 benyttes om natten ved behov. Finnes i fire\u00a0gode farger, Snow, Honey, Light og Classic. \nschrammek \n**Virkning:**\n\nP\u00e5 grunn av sin sv\u00e6rt gode dekkende effekt, oppn\u00e5r man en perfekt jevn og gl\u00f8dende hud. Den skjuler r\u00f8dhet, sm\u00e5 kviser, storeporer og pigmentflekker. Den har en sterk anti-inflammatorisk og beroligende effekt som gj\u00f8r at den roer umiddelbart ned irritert, r\u00f8d og uren hud. Blemish Balm kremene har en stor behandlende effekt p\u00e5 sensitivitet, til feks. solbrent hud, sm\u00e5 s\u00e5r p\u00e5 huden, munns\u00e5r, dempe kl\u00f8e etter insektbitt. Kunder med eksem og rosacea elsker den. Fysisk filter og beskytter huden mot solen.\n\n**Bruk: \n**Kan brukes av alle som foundation/behandlende krem opp\u00e5 dagkrem. For hud som trenger kremen sin behandlende effekt brukes den ogs\u00e5 p\u00e5 natten. Sv\u00e6rt gunstig \u00e5 bruke etter lasebehandling. \nschrammek shrammek blemish balm honey classic bb cream\n", "language": "no", "__index_level_0__": "64d90817-f860-47a7-b071-013dd8b13dfe"}
+{"url": "http://www.aftenposteninnsikt.no/tags/kasakhstan", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-22/segments/1558232259177.93/warc/CC-MAIN-20190526125236-20190526151236-00518.warc.gz", "warc_date": "2019-05-26T13:55:55Z", "text": "Innen 2025 skal Kasakhstan ha erstattet det kyrilliske alfabetet med et latinsk alfabet \u2013 noe som bidrar til \u00e5 innskrenke den russiske innflytelsessf\u00e6ren.\n\nEurasias nye hjerte.\n\nP\u00e5 rekordtid har Kasakhstan, og Sentral-Asia, f\u00e5tt en ny, spektakul\u00e6r hovedstad. Almaty (Alma-Ata) er historie. N\u00e5 er det Astana som gjelder.\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "9c81d494-fb5e-4f9f-8f66-76200ca6ccfb"}
+{"url": "https://www.fjellforum.no/forums/topic/47471-hvor-har-du-v%C3%A6rt-p%C3%A5-tur-i-dag-2019/?page=4&tab=comments", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-22/segments/1558232259177.93/warc/CC-MAIN-20190526125236-20190526151236-00518.warc.gz", "warc_date": "2019-05-26T14:09:26Z", "text": "Det ble en liten tur p\u00e5 fjellet i indre Troms. Moskanjarvi og litt rundt i omr\u00e5det. Nydelig v\u00e6r og skif\u00f8re. Fisket hold seg stabilt for min del\ud83d\ude09 Men du verden s\u00e5 vakkert fjellomr\u00e5de\ud83d\ude0a\n\nDagens tur (liten ekspedisjon p\u00e5 7 timer)\u00a0\n\nMye navigering og rotten sn\u00f8, men fant det ukjente utsiktspunktet, bommet med 15 meter\\! Rapport kommer, men f\u00e5r ikke lastet inn bilder p\u00e5 forumet.\n\nNoen glimt fra dr\u00f8mmep\u00e5sken 2019 i \u00c5len/R\u00f8ros-omr\u00e5det.\u00a0Ikke visste jeg at Tr\u00f8ndelag hadde det i seg til \u00e5 by p\u00e5 s\u00e5 mye bra v\u00e6r (etter 27 \u00e5r her oppe).\u00a0Litt for varmt om natta de siste dagene s\u00e5 skif\u00f8ret er dessverre sterkt truet.\u00a0\n\n\n\nSkrevet April 21 \n\n2 netter i Kjekstadmarka. Ikke v\u00e6rt p\u00e5 tur i April f\u00f8r s\u00e5 var litt spent p\u00e5 hvordan det s\u00e5 ut i skogen. Mye tr\u00e5kking p\u00e5 dyp sn\u00f8 som var akkurat hard nok til \u00e5 b\u00e6re oss og plumpe gjennom hvert 4. steg. Ble mye sn\u00f8 ned i skoene \\! Skulle tatt med gamasjer. Mange stier var t\u00f8rre og fine ogs\u00e5. \n \nDet var i alle fall fullm\u00e5ne p\u00e5 turen. Den lyste opp som en stor lommelykt p\u00e5 himmelen \\! G\u00f8y \u00e5 lage skygger fra m\u00e5nelyset.\n\n\u00a0\nvarmtvann, Blaser, HegeJohnsen og 7 andre reagerte p\u00e5 dette\n\nDu m\u00e5 pusse linsa, eller la kamera rekke \u00e5 finne fokus f\u00f8r du knipser bildene dine. Ikke et av bildene dine er i fokus \n\n - Hehe 1 \n> 34 minutter siden, tshansen skrev:\n> Du m\u00e5 pusse linsa, eller la kamera rekke \u00e5 finne fokus f\u00f8r du knipser bildene dine. Ikke et av bildene dine er i fokus \n\n\ud83d\ude02 Tar bilder med et d\u00e5rlig mobilkamera p\u00e5 en herpa mobil. Har liksom gitt det opp. Men tror jeg snart skal plukke frem et ordentlig kamera og ta med p\u00e5 tur, n\u00e5 som totalvekta g\u00e5r ned p\u00e5 v\u00e5rparten. Gikk en naturfotograf rundt vannet her etter at jeg posta i stad, s\u00e5 fikk litt inspirasjon til \u00e5 dra fram fullformat.\u00a0\n\nSkrevet April 22 \n\n> 4 timer siden, varmtvann skrev:\n> \n> \ud83d\ude02 Tar bilder med et d\u00e5rlig mobilkamera p\u00e5 en herpa mobil. Har liksom gitt det opp. Men tror jeg snart skal plukke frem et ordentlig kamera og ta med p\u00e5 tur, n\u00e5 som totalvekta g\u00e5r ned p\u00e5 v\u00e5rparten. Gikk en naturfotograf rundt vannet her etter at jeg posta i stad, s\u00e5 fikk litt inspirasjon til \u00e5 dra fram fullformat.\u00a0\n\nJa, om du s\u00e5 bare g\u00e5r for et point and shoot s\u00e5 er det way better enn de kursiv greiene der \")\u00a0For du tar fine bilder, bare s\u00e5 synd at det er gr\u00f8t p\u00e5 linsa \u00a0\n\nvarmtvann reagerte p\u00e5 dette\n> 5 timer siden, varmtvann skrev:\n> \n> Tar bilder med et d\u00e5rlig mobilkamera p\u00e5 en herpa mobil. Har liksom gitt det opp.\n\nHar du sjekket om det ligger en plastfolie over linsen for \u00e5 beskytte den\u00a0fram til mobilen skal tas i bruk? Den\u00a0folien skal den selvsagt fjernes - men det gjorde ikke jeg de to f\u00f8rste \u00e5rene med den forrige mobilen min (Skjult lenke - logg inn for \u00e5 se den) \")\u00a0\n\n - Hehe 1 \n\nvarmtvann reagerte p\u00e5 dette\n> 1 time siden, a\\_aa skrev:\n> Den\u00a0folien skal den selvsagt fjernes - men det gjorde ikke jeg de to f\u00f8rste \u00e5rene med den forrige mobilen min (Skjult lenke - logg inn for \u00e5 se den) \")\u00a0\n\nHerlig \ud83d\ude02 dessverre ingen folie p\u00e5 linsa hos meg. Imidlertid fant jeg en tynn folie p\u00e5 forsida \ud83e\udd14\ud83d\ude06\u00a0\n\n - Hehe 1 \n\na\\_aa reagerte p\u00e5 dette\n\n> 2 timer siden, tshansen skrev:\n> \n> Ja, om du s\u00e5 bare g\u00e5r for et point and shoot s\u00e5 er det way better enn de kursiv greiene der \")\u00a0For du tar fine bilder, bare s\u00e5 synd at det er gr\u00f8t p\u00e5 linsa \u00a0\n\nOK, skal pr\u00f8ve \u00e5 komme med noe bedre neste gang \ud83d\ude1c tok en del bilder for noen \u00e5r tilbake, men i det siste har jeg egentlig f\u00f8lt at fotografering kommer i veien for naturf\u00f8lelsen (f\u00f8r var det omvendt). S\u00e5 n\u00e5 knipser jeg mest noe kjapt for \u00e5 rapportere hjem. Og litt her, da.\u00a0\n\nHar dratt en tur nordover.\u00a0 \u00a0\n\nTok med meg gamlingen og minsten ut p\u00e5 tur.\u00a0 \u00c5 jakte p\u00e5skeballonger er noe som faller i smak.\n\nKanskje stor \u00c6LG\u00a0neste \")\n\n> 10 timer siden, tshansen skrev:\n> \n> Ikke et av bildene dine er i fokus \n\n\n\nSkjult lenke - logg inn for \u00e5 se den\u00a0- tror kamera er OK. Ser du p\u00e5 dette bilde er det klart et par steder. S\u00e5 enten gj\u00f8r du noe feil, eller s\u00e5 er appen du tar bilder med ikke helt god. Pr\u00f8v \u00e5 bytte app til \u00e5 ta bilder med.\u00a0\n\nDu kan ogs\u00e5 holde telefonen inntil noe, mens du tar bilder p\u00e5 feks 10 sek utl\u00f8ser.\u00a0\n\nEr det fokus som er feil, kan du sette det opp manuelt i mange appen. Verdt \u00e5 teste ut.\u00a0\n\n **Endret April 22 av Memento mori** \nSkrevet April 23 \n\nP\u00e5 en husmannsplass under S\u00f8ndre Mangen kom en gutt til verden\u00a0i 1786. Den unge husmannsgutten skulle noen \u00e5r senere bli en betydelig mann for Norsk industri.\u00a0Mange, mange \u00e5r senere skrev Aasmund Olavsson Vinje diktet, Ingebret Soot.\n\nMot slutten av 1800- tallet, etter oppkj\u00f8p av sagbruk og skogeiendommer over store deler av \u00d8stlandet\u00a0var Anders Olai Haneborg en betydningsfull\u00a0mann. Skogene hans var full av t\u00f8mmer og han trengte \u00e5 f\u00e5 t\u00f8mmeret raskere fram bl.a. til sitt eget tresliperi ved Funnefoss. Han s\u00f8kte om konsesjon og statsbidrag til \u00e5 bygge\u00a0jernbane.\u00a014 november 1896 ble Urskogbanen \u00e5pnet fra Bingsfoss til Bj\u00f8rkelangen. ( I 1903 ble den forlenget fra Bingsfoss til S\u00f8rumsand)\n\nEt annet selskap, H\u00f8landsbanen anla banen videre fra Bj\u00f8rkelangen til Skulerud og den ble \u00e5pnet 15 desember 1898. Selskapen slo seg senere sammen og ble til Urskog-H\u00f8landsbanen, p\u00e5 folkemunne kalt \"Tertitten\"\n\nBegge disse historiske hendelser danner bakteppe til dagens sykkeltur.\n\nJeg sykler ut hjemmefra og etter noen hundre meter er jeg inne p\u00e5 \"Linna\" som jeg f\u00f8lger sydover. I begynnelsen av 1960 rullet \"Tertitten\"\u00a0her, men i dag er det meg.\u00a01 juli 1960 var det nemlig over for Terti\u00e6rbanen fra S\u00f8rumsand til Skulerud.\n\nTertitten kan fremdeles oppleves\u00a0fra S\u00f8rumsand og ved jernbanemuseet i Hamar hvor de begge steder kj\u00f8rer korte turer om sommeren.\n\nDeler av jernbanesporet er flere steder synlige ogs\u00e5 i dag. Noen steder er det omgjort til gang/sykkelvei og andre steder er det (grus)vei. Dette gjelder s\u00e6rlig mellom Bj\u00f8rkelangen og Skulerud dit jeg n\u00e5 er p\u00e5 vei.\n\nJeg sykler forbi samme vannpytten som jeg syklet forbi for 11 dager siden\u00a0og stopper for \u00e5 se om det er liv i eggklasene fremdeles.\n\n\n\nDet er fortsatt vann der og eggene fortsetter sin reise mot \u00e5 bli rompetroll.\u00a0\n\nJeg ankommer Haldenkanalens begynnelse i nord. Her ved Skulerud var det endeholdeplass for Urskog-H\u00f8landsbanen. Den gamle Lokstallen st\u00e5r fremdeles.\n\n\n\nSkulle varer eller folk lenger enn til Skulerud kunne b\u00e5t benyttes. Herfra til Tistedal i Halden er det 80km og takket v\u00e6re den nevnte husmannsgutten som ble kanalbyggeren fremfor noen, er det den dag i dag mulig \u00e5 reise med b\u00e5t hele vannveien ned til Halden. Man gikk rett og slett av toget og spaserte til bryggen hvor b\u00e5ten ventet.\n\n\n\nEt annet historisk kapittel er ogs\u00e5 forbundet med Skulerud. Under krigen gikk Timianruta over her p\u00e5 vei mot Sverige og friheten mange som trengte det.\n\n\n\nMen jeg fortsetter videre sydover og sykler p\u00e5 vestsiden av Skulerudsj\u00f8en som jeg tidvis f\u00e5r et glimt av. Snart etter sykler jeg inn i nytt fylke og ny kommune.\n\n\n\nDet er ikke bare i dag at dugnad og insats fra enkeltpersoner gir resultater. P\u00e5 fylkes/kommunegrensa er denne bauta satt opp.\n\n\n\nVannet p\u00e5 min h\u00f8yre side heter ikke lenger Skulerudsj\u00f8en. Etter \u00e5 ha passert Kroksund vider det seg ut og heter R\u00f8denessj\u00f8en.\u00a0\n\n\n\nLandskapet er preget av g\u00e5rdsdrift og b\u00e5de jorder og veien jeg f\u00f8lger landskapets b\u00f8lgende form.\n\nJeg er for\u00f8vrig n\u00e5 kommet inn p\u00e5 Nasjonal sykkelrute 9, Villmarksruta som svinger seg ca. 825km\u00a0fra Halden til Trondheim.\n\n\n\nJeg kommer ut av et skogholt og landskapet \u00e5pner seg opp og det eneste som jeg ikke f\u00e5r til \u00e5 passe inn er ei lang rekke med vindturbiner p\u00e5 \u00e5sryggen i \u00f8st.\n\n\n\nN\u00e5 er det ikke lenge igjen til jeg ankommer \u00d8rje og p\u00e5 fin bro krysser jeg p\u00e5 en sikker m\u00e5te den trafikkerte E18 mellom Oslo og Stockholm og s\u00e5 er jeg inne i sentrum.\n\n\n\nNoen hundre meter lenger framme svinger Sykkelrute 9 til venster og f\u00f8lger Haldenkanalen med dens mange sj\u00f8er videre sydover. Men n\u00e5 skal ikke jeg lenger og velger heller en tur bort til slusene.\n\n\u00d8rje sluse sto ferdig i 1860, \u00e5ret etter Engebret Soot d\u00f8de.\u00a0\n\nHer ved den \u00f8vre slusa og rett ved Slusemesterboligen\u00a0er en bauta reist til minne om den store kanalbyggeren.\n\n\n\nSlusene er i drift om sommeren og betjenes fortsatt manuelt.\n\n\n\n\u00d8rje sluser har en l\u00f8fteh\u00f8yde p\u00e5 tilsammen 10m.\n\n\n\nEtter \u00e5 ha brukt litt tid her ved slusene og slusemuseet er p\u00e5 p\u00e5 tide \u00e5 legge kursen hjemover. Et lite blikk nordover R\u00f8denessj\u00f8en bevilges f\u00f8r jeg f\u00f8lger veien, denne gang p\u00e5 \u00f8stsiden av Haldenkanalen.\n\n\n\nJeg har heldigvis vinden i ryggen n\u00e5 og det g\u00e5r radig unna. Etter noen mil er jeg \"hjemme\", eller i hvertfall i kommunen jeg bor.\n\n\n\nSnart \u00e5pner det seg opp igjen og jeg f\u00e5r god utsikt over Hemnessj\u00f8en.\u00a0\n\n\n\nEn dr\u00f8y time senere svinger jeg inn hjemme og kan se tilbake p\u00e5 nok en fin dagstur p\u00e5 sykkel.\n\n\n\n\u00a0\nSiste skitur for sesongen i g\u00e5r. Gikk samme l\u00f8ypa p\u00e5 mandag og da var det fin sn\u00f8s\u00e5le hele veien. I g\u00e5r var det mange bare partier og flere steder var l\u00f8ypa blitt til bekker. Etter\u00a0bare 3 km ble det stopp ved en \"bekk\"som var s\u00e5 dyp\u00a0\u00a0at vannet ville\u00a0ha g\u00e5tt over skiskoene.\u00a0Bare p\u00e5 den dr\u00f8ye timen vi var p\u00e5 tur smeltet det mye, s\u00e5 hjemturen ble enda v\u00e5tere enn begynnelsen av turen. Moro med ski s\u00e5 lenge det varte. N\u00e5 kan resten av sn\u00f8rn gjerne smelte fort s\u00e5 fjellskoa kan tas i bruk.\u00a0\n\n\n\n\n\na\\_aa, Blaser, varmtvann og 3 andre reagerte p\u00e5 dette\n\nDet ble en spontan hastetur over Tyin. Fra Tyin Panorama (for et pomp\u00f8st navn p\u00e5 et s\u00e5 feilplassert bygg \ud83e\udd2a) til Fondsbu og tilbake. F\u00f8rst jobbe noen timer tirsdag, s\u00e5 hive seg p\u00e5 en buss til Tyin og m\u00f8te turvenninne fra Sogndal. Og s\u00e5 spenne p\u00e5 seg ski og sekk og skynde seg til middagen p\u00e5 Fondsbu. Jeg fikk teltet p\u00e5 ryggen og turf\u00f8lge fikk trekkhunden \ud83d\ude02\u00a0\n\n\n\n\n\nVi gikk langs veien ut p\u00e5 scooterspor. Og det var sugef\u00f8re s\u00e5nn ca 90 % av veien. Fikk aldri noe glid. Men steike muskedunder for et herlig v\u00e6r vi fikk \ud83d\ude00\ud83c\udf1e to mil tok litt lengre tid enn beregnet men mat fikk vi lell. Maten der er god\\! Og heldigvis for en gressflekk for sn\u00f8plugger var ikke med i noen av sekkene. Men teltet stod fint.\u00a0\n\n\n\nDagen etter var det opp tidlig og haste tilbake igjen. F\u00f8ret var bedre men tiden knapp. G\u00e5r ikke flust av busser til Oslo derfra. Og skitv\u00e6ret var p\u00e5 vei. S\u00e5 greit \u00e5 f\u00e5 litt tempo. S\u00e5 da drista vi oss ut p\u00e5 isen. Etter hvert lagde vi v\u00e5rt eget 1.mai tog. Bikkja f\u00f8rst, s\u00e5 turvenninne og meg bakerst i line. Veldig greit \u00e5 f\u00e5 litt glid innimellom. Men bikkja er ikke den r\u00e5este trekkhunden \ud83d\ude02 men veldig s\u00f8t da. Hektisk tur men ogs\u00e5 veldig stas. Digg \u00e5 f\u00e5 kjenne litt p\u00e5 egen kapasitet.\u00a0\n\nKjapp tur til Midtkollen fra i g\u00e5r til i dag.\u00a0\u00a0 Etter jobb i g\u00e5r pakket jeg ferdig sekken, hev i meg en kjapp middag og tok sjubussen til Maridalen.\u00a0\u00a0 Mye turfolk p\u00e5 bussen, en sv\u00e6r haug av tursekker ved midtinngangen.\u00a0 Gikk av p\u00e5 Skar.\u00a0 Etter \u00e5 ha unnagjort de f\u00f8rste kneikene og kommet i siget, kjente jeg hvor godt det var med en mild og lys v\u00e5rkveld.\u00a0 Brukte rundt en time opp til Midtkollen.\u00a0 Lett regn da jeg satte opp teltet, men det ga seg.\u00a0\u00a0 Satte meg ut med en \u00f8l ved solnedgang og tok inn naturen: lukten av v\u00e5rskog, og ikke minst fuglesang, h\u00f8rte ihvertfall svarttrosten, og en ukjent en med artig og veldig variert sang.\u00a0 Myggen har ogs\u00e5 kommet n\u00e5, hadde h\u00e5pet den kunne ventet noen uker til.\n\nKr\u00f8p i soveposen i titiden, sovnet kjapt.\u00a0\u00a0 Havregr\u00f8t og te til frokost, som vanlig.\u00a0 Tok omtrent samme vei ned igjen, og tok lunsjen hjemme.\n\nUtsikt fra Midtkollen: Maridalen, Dausj\u00f8en og Maridalsvannet, Oslofjorden i det fjerne.\n\n\n\n - \nSkrevet Mai 1 \nForlot Tr\u00f8ndelag til fordel for Sj\u00f8\u00f8rretfiske i Fredrikstad og Hvaler i to dager.\n\n\n\nStr\u00e5lende v\u00e6r, flotte svaberg og litt spenning. Fantastisk \u00e5 g\u00e5 rundt p\u00e5 svabergene i kortbukse etter vinteren. Dagene ble utnyttet fra morgen til kveld.\u00a0\n\n\n\nThailandsk biffgryte til lunch. Viktig med gode alternativer i matveien n\u00e5r \u00f8rreten ikke biter.\n\n\n\nEn liten primuspause i kveldssolen.\n\n\n\nKudos til barneskolen vi traff som ryddet i strandsonen. Utrolig flott \u00e5 se 700 barn og voksne rydde i fellesskap. Stort engasjement for \u00e5 rydde opp. Trist at havet og naturen blir brukt som s\u00f8ppeldynge.\u00a0\n\nTakk til Kystverket, deres samarbeidspartnere, frivillige og andre som er s\u00e5 sterkt engasjert\ud83d\ude0a\n\n\n\nSkrevet Mai 3 \n\nSist helg startet med et par dager med v\u00e5rtemperaturer med opptil flere siffer. Yr.no fulgte opp med alle varseltrekantene de fant (bortsett fra skogbrann), s\u00e5 for \u00e5 unng\u00e5 all fare for \u00e5pne elver, s\u00f8rpeskred o.l. tok vi rett og slett en tarpovernatting\u00a0i fj\u00e6ra. Fylte sekkene p\u00e5 fredagskveld med god mat og varme kl\u00e6r og spaserte en heil kilometer utover Lyfjorden.\n\n\n\nToretters middag p\u00e5 b\u00e5l og stormkj\u00f8kken (inkludert en aldri s\u00e5 liten Mack-\u00f8l) smakte fortreffelig. Man husker sjelden \u00e5 ta bilde f\u00f8r maten er spist.\n\n\n\nKuldegrader om natta blei avl\u00f8st av morgensol og b\u00e5lkaffe servert i soveposen av Skjult lenke - logg inn for \u00e5 se den. Formiddagen gikk ellers med til de samme aktivitetene som vi ville gjort heime: Sitte i hver sin godstol under pledd, drikke kaffe, lese bok og surfe p\u00e5 Internett. En gang etter 12 gikk vi tom for kjeks og fant ut vi m\u00e5tte returnere. \n \nI Bellvika kunne vi gj\u00f8re unna dagens samaritangjerning ved \u00e5 plukke opp to haikere.\u00a0En arbeidsinnflytter fra Oslo hadde bes\u00f8k av en kanadisk kompis. De hadde v\u00e6rt p\u00e5 hyttetur i ei utleiehytte\u00a0og blitt forledet av ruteopplysninga til \u00e5 tro at det g\u00e5r busser p\u00e5 yttersida av Kval\u00f8ya p\u00e5 en l\u00f8rdag. De skulle f\u00e5tt lov \u00e5 bruke et par timer p\u00e5 \u00e5 spasere inn til byen...\n\n\n\nSolnedgang fargelagt av sandsky fra Sahara. Eller var den blitt avl\u00f8st av skogbrannskyer fra \u00f8st?\n\nPasselig \u00e5rstid for \u00e5 sove ute i fj\u00e6ra. Fuglene har ikke startet hekkinga p\u00e5 ordentlig enn\u00e5, s\u00e5 det eineste som forstyrret nattes\u00f8vnen var en enslig rypestegg og et par isras oppe i fjellsida.\n\nSkrevet Mai 4 \n\nTur langs Aurd\u00f8la som renner fra Aurdalsfjorden i Vassfaret. Kom forbi noen 'tretopphytter' som er\u00a0til utleie, flotte hytter som ligger fint til. Er generelt ikke veldig begeistra for nye inngrep i Vassfaret, men disse ligger strengt tatt utafor\u00a0verneomr\u00e5det.\n\nGode padlemuligheter i Aurd\u00f8la som anbefales,\u00a0men fra Bogen og nedstr\u00f8ms dukker det opp fossefall som er for spesielt interesserte.\u00a0\n\n\u00a0\nHelgetur i Kongsvingertraktene denne helga ogs\u00e5. Hengek\u00f8yenatt og et fors\u00f8k p\u00e5 \u00e5 fange soloppgangen p\u00e5 Dronningens utsikt, ikke av de helt storslagne og litt sm\u00e5kj\u00f8lig. Satt og s\u00e5 uv\u00e6ret komme, fasinerende men hadde liksom ikke helt bestilt sn\u00f8 og haggelbyger.\u00a0\n\nForflytting til Rafjellet (kommunetopp Kongsvinger 576 moh) og hytta p\u00e5 toppen f\u00e5r bli kveldens residens.\u00a0\n\n\n\nEt par fine og ganske korte spaserturer, gode stier og uten f\u00e6lt mange h\u00f8ydemeter \u00e5 forsere ( Skjult lenke - logg inn for \u00e5 se denhar ikke helt bestemt seg for om de teller som tur enda tror jeg) Fin helg \")\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "83719fea-19cc-4c63-804b-7448b2c39ef9"}
+{"url": "https://museumsforbundet.no/nyheter/utlysning-fra-jpi-kulturarv-conservation-protection-and-use-call-frist-3-september/", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-22/segments/1558232259177.93/warc/CC-MAIN-20190526125236-20190526151236-00549.warc.gz", "warc_date": "2019-05-26T13:54:47Z", "text": "# Utlysning fra JPI Kulturarv: \"Conservation, Protection and Use Call\" \u2013 frist 3. september\n\nNora Kirkholt \u00b7 16. mai 2019\n\n**JPI Cultural Heritage har n\u00e5 publisert komplette tekster og skjemaer for utlysningen \"Conservation, Protection and Use Call\"**\n\n12 land, inklusiv Norge har g\u00e5tt sammen om utlysningen \"Conservation, Protection and Use Call\". Den \u00f8konomiske rammen for utlysningen er totalt p\u00e5 6,71 mill. euro, hvorav Norge bidrar med inntil 1 mill. euro. Norge kan bidra med inntil 0,25 mill. euro per prosjekt. Hvis det er flere norske partnere i et prosjekt, er dette summen dere kan s\u00f8ke om totalt. Hvis norsk partner er prosjektleder for hele prosjektet, kan dere s\u00f8ke om inntil 0,3 mill. euro.\n\n**Utlysningen har fire topics:**\n\n1. Analysing and modelling change\n2. Sustainable protection and enhancement of values\n3. Management of cultural heritage at risk\n4. Layered conservation (Norway will not support this)\n\n\u00a0\n**Norge har dessverre ikke anledning til \u00e5 st\u00f8tte hele bredden i denne utlysningen, se begrensninger:**\n\n\n\u00a0\nDeadline for \u00e5 levere forslag er 3. september 2019, 16:00 CEST. Lenke til s\u00f8knadsskjema finnes her.\u00a0\n\nDisse dokumentene gir fullstendig informasjon om faglige prioriteringer, f\u00f8ringer og krav for utlysningen. Det ogs\u00e5 gis detaljert informasjon om s\u00f8knadsprosedyren, skjemaer og hvilke nasjonale krav det enkelte land stiller. Legg merke til at det i et prosjekt m\u00e5 v\u00e6re minst tre og maks fem partnere, og fra minst tre av de 12 landene som deltar i utlysningen: Norge, Hviterussland, Kypros, Tsjekkia, Frankrike, Italia, Latvia, Polen, Portugal, Spania, Nederland og Storbritannia.\n\nVi gj\u00f8r oppmerksom p\u00e5 at det er flere endringer i den endelige utlysningsteksten ut fra en forel\u00f8pig forh\u00e5ndsomtale som tidligere er blitt lagt ut p\u00e5 noen internasjonale nettsider. Vi ber dere derfor lese denne komplette teksten n\u00f8ye, samt se p\u00e5 de f\u00f8ringene og begrensningene som Norge har lagt inn, se s . 27 i Call dokumentet.\n\n informasjon, kulturarv, museum, utlysning\n\n**Vi har nye s\u00f8knadsskjemaer for 2019\\!** \n**Ny s\u00f8knadsfrist: 4. februar 2019**\n", "language": "no", "__index_level_0__": "6a325a30-38c9-4805-99b3-a5e7df324029"}
+{"url": "http://ostbyeshunt.com/destinasjoner/russland/europeisk-hjort/", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-22/segments/1558232259177.93/warc/CC-MAIN-20190526125236-20190526151236-00312.warc.gz", "warc_date": "2019-05-26T12:54:57Z", "text": "# Europeisk Kronhjort\n\n(Cervus elaphus hippelaphus)\n\nDenne jakten, som finner sted ved Svartehavet, har gitt\u00a0v\u00e5re jegere uforglemmelige opplevelser og store trofeer.\n\nFlyturen fra Moskva tar kun en og en halv time og vi\u00a0befinner oss i et fantastisk omr\u00e5de. \nTerrenget ligger i\u00a0jordbruksbaserte omr\u00e5der og best\u00e5r av store grassletter\u00a0omkranset av stor l\u00f8vskog.\n\nInnlosjering av meget h\u00f8y standard, og hver jeger er\u00a0tilknyttet en jaktguide. \nJakten foreg\u00e5r ved passjakt/postering samt lokkjakt p\u00e5\u00a0brunstig kronhjort.\n\nTurens varighet er en uke, hvorav jakten utgj\u00f8r 5 dager. Jakten arrangeres i\u00a0m\u00e5nedsskifte september/oktober.\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "d9c98c42-1310-4d76-be0f-28d7ac481436"}
+{"url": "https://akademiskskytterlag.no/2019/01/03/vi-setter-i-gang-med-2019/", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-22/segments/1558232259177.93/warc/CC-MAIN-20190526125236-20190526151236-00077.warc.gz", "warc_date": "2019-05-26T13:32:33Z", "text": "# Vi setter i gang med 2019\\!\n\n\n\nVaktlisten er fremdeles under utarbeidelse, men vi har oppstart s\u00f8ndag 6 januar p\u00e5 Ekeberg kl 12:00. Velkommen skal dere v\u00e6re til et nytt skytter\u00e5r\\!\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "c1c08fcd-090d-47d6-bc3a-75255b5f55d4"}
+{"url": "https://norgesenergi.no/bedrift/hjelp/maleravlesning/", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-22/segments/1558232259177.93/warc/CC-MAIN-20190526125236-20190526151236-00478.warc.gz", "warc_date": "2019-05-26T13:37:07Z", "text": "# M\u00e5leravlesning\n\nLurer du p\u00e5 hvem du skal sende m\u00e5lerstanden til, og hvor ofte du m\u00e5 lese den av? Her finner du svarene p\u00e5 de sp\u00f8rsm\u00e5lene vi f\u00e5r oftest rundt m\u00e5leravlesning.\n\nM\u00e5leravlesning\n#### Hvem skal jeg lese av str\u00f8mm\u00e5leren til? **\n\nM\u00e5lerstanden skal leveres til din netteier.\u00a0\n\nInnen 2019 skal alle f\u00e5 nye automatiske str\u00f8mm\u00e5lere (AMS), som leser av str\u00f8mforbruket automatisk. Dersom din bedrift enn\u00e5 ikke har AMS-m\u00e5ler, m\u00e5 dere selv lese av m\u00e5lerstanden til netteier. Dersom dere ikke jevnlig leser av str\u00f8mm\u00e5leren, vil netteier stipulere dette basert p\u00e5 ditt tidligere forbruk.\u00a0\n\nDin netteier varsler deg n\u00e5r str\u00f8mm\u00e5leren skal leses av, mange sender ut SMS-p\u00e5minnelse. Du leser da av tallene p\u00e5 str\u00f8mm\u00e5leren direkte til netteier.\n\nNetteier videresender informasjonen om ditt str\u00f8mforbruk til oss som str\u00f8mleverand\u00f8r, som vi bruker til \u00e5 beregne din faktura.\u00a0\n\n#### Hvorfor m\u00e5 jeg lese av str\u00f8mm\u00e5leren for \u00e5 bestille str\u00f8m?**\n\nDet er ikke mulig for oss \u00e5 starte leveransen av str\u00f8m til nye kunder uten \u00e5 ha mottatt fersk m\u00e5lerstand. M\u00e5lerstanden brukes for \u00e5 sluttavregne ditt tidligere kundeforhold, samtidig som det er startstanden i ditt nye kundeforhold hos oss.\u00a0\n\nDet er NVE som krever at str\u00f8mleverand\u00f8rer m\u00e5 ha en nylig avlest m\u00e5lerstand (ikke eldre enn fem virkedager) for \u00e5 kunne gjennomf\u00f8re leverand\u00f8rbytte.\u00a0\n\n#### Hva er AMS (smarte m\u00e5lere)? **\n\nAlle str\u00f8mkunder f\u00e5r nye og smarte str\u00f8mm\u00e5lere innen 1. januar 2019. Disse inng\u00e5r i det som forkortes AMS.\n\nAMS st\u00e5r for \"Avanserte M\u00e5le- og Styringssystemer\", og kan gi bedriften bedre informasjon om str\u00f8mforbruket, mer n\u00f8yaktige str\u00f8mregninger og mulighet for \u00e5 automatisk styre str\u00f8mforbruket ditt.\n\nMange husstander og bedrifter har allerede hatt smarte m\u00e5lere i flere \u00e5r, og de fleste nettselskapene har startet utrullingen. Du vil i god tid f\u00e5 informasjon fra ditt nettselskap om n\u00e5r den gamle m\u00e5leren byttes ut, og de vil ogs\u00e5 orientere deg om selve installasjonsprosessen.\n\nNVE har laget en egen nettside om Smarte str\u00f8mm\u00e5lere (AMS).\u00a0\n\n#### Hvorfor har bedriften f\u00e5tt en veldig h\u00f8y str\u00f8mfaktura etter vi byttet m\u00e5ler?**\n\nHar bedriften nylig byttet til automatisk str\u00f8mm\u00e5ler, opplever flere \u00e5 motta en h\u00f8y str\u00f8mfaktura kort tid etter m\u00e5lerbyttet. \u00c5rsaken er at installat\u00f8ren f\u00f8r bytte av m\u00e5ler leser av m\u00e5lerstand p\u00e5 den gamle str\u00f8mm\u00e5leren. Dersom det er lenge siden bedriften selv har lest av m\u00e5leren og sendt til netteier, kan du oppleve at f\u00f8rste str\u00f8mfakturaen etter m\u00e5lerbyttet derfor blir h\u00f8yere.\u00a0\n\n**Hvorfor er det s\u00e5 stor forskjell p\u00e5 det som netteieren har stipulert og det jeg har brukt?** \nDet som skjer n\u00e5r du ikke leser av m\u00e5leren er at netteieren din stipulerer en m\u00e5lerstand og sender til oss. Denne vil stemme s\u00e5nn noenlunde, men dersom netteier stipulerer litt for lavt eller litt for h\u00f8yt s\u00e5 vil forskjellen mot ditt faktiske forbruk kunne bli ganske stor over tid.\n\n**Eksempel** \nDersom netteier har stipulert 100 kWh for lite hver m\u00e5ned og du ikke har lest av m\u00e5leren de siste 5 \u00e5rene s\u00e5 har forskjellen blitt 6 000 kWh. Da vil vi f\u00e5 beskjed fra netteieren din om at vi m\u00e5 fakturere deg for de manglende 6 000 kWh i forbindelse med m\u00e5lerbyttet. Motsatt s\u00e5 kan du oppleve \u00e5 f\u00e5 igjen penger dersom din netteier har stipulert for mye tidligere.\n\n#### Hvorfor har vi h\u00f8yere str\u00f8mfakturaer enn vi hadde f\u00f8r bedriften byttet m\u00e5ler?**\n\nNoen kunder opplever at str\u00f8mfakturaen er h\u00f8yere etter at de bytter til ny smart m\u00e5ler. Dette kan ha flere forklaringer:\u00a0\n\n1. Str\u00f8mprisen kan ha g\u00e5tt opp i hele str\u00f8mmarkedet. Dette skjer ofte i perioden november - mars, men den g\u00e5r normalt ned igjen mot sommeren.\n2. Nettleien kan ha \u00f8kt, eller du kan ha byttet m\u00e5ler samtidig som vi begynte \u00e5 fakturere str\u00f8m og nett p\u00e5 samme faktura.\n3. Den gamle m\u00e5leren kan ha m\u00e5lt for lite.\u00a0\n\nDet er spesielt punkt 3 som har v\u00e6rt omtalt i mediene. I Norge er vi heldige som har et Justervesen som kontrollerer blant annet str\u00f8mm\u00e5lerene. De holder et \u00f8ye ogs\u00e5 med de nye smartm\u00e5lerene, og har uttalt at de stoler p\u00e5 at de nye m\u00e5lerene m\u00e5ler riktig. Du kan lese mer om det p\u00e5 Justervesenets nettsider.\u00a0\n\nDersom du ikke stoler p\u00e5 den nye m\u00e5leren, kan dere be din netteier om \u00e5 kontrollere den. En slik kontroll bestiller du hos netteier, som er ansvarlig for m\u00e5leren i din bedrift.\u00a0\n\n\u00a0\nBedriften skal flytte\u00a0\n\n#### Vi skal flytte - hva gj\u00f8r vi med str\u00f8mmen?**\n\n**Det er mye \u00e5 tenke p\u00e5 n\u00e5r du skal flytte, men det er enkelt \u00e5 ta med str\u00f8mmen fra NorgesEnergi p\u00e5 flyttelasset.**\n\nKontakt v\u00e5rt kundesenter p\u00e5 telefon 38 10 00 81 eller send en e-post til email@example.com - s\u00e5 ordner vi det for deg p\u00e5 1 - 2 - 3, og du unng\u00e5r den dyre ventestr\u00f8mmen.\u00a0 \n \n\nDenne informasjonen trenger vi for \u00e5 registrere str\u00f8mmen p\u00e5 din nye adresse:\u00a0\n\n** \nFor dere som ikke har bestilt nettleie:** \nDersom du overtok boligen/lokalene for under 4 uker siden eller ikke har overtatt enn\u00e5, kan vi bestille nettleie for deg fra overtakelsesdato. For \u00e5 gj\u00f8re dette trenger vi f\u00f8lgende informasjon:\n\n - M\u00e5lernummer\n - M\u00e5lerstand\n - Overtakelsesdato\n - Navn p\u00e5 tidligere eier/str\u00f8mabonnent\n\nDu kan\u00a0kontakte oss\u00a0med denne informasjonen\u00a0innen 4 uker etter at du har overtatt boligen.\u00a0Du kan ogs\u00e5 sende informasjonen via\u00a0flytteskjemaet p\u00e5 Min side. S\u00e5 fort informasjonen er mottatt, vil vi bestille nettleie for deg p\u00e5 anlegget og igangsette str\u00f8mleveransen.\n\n\u00a0\n**For dere som har bestilt nettleie:** \nHar du allerede bestilt nettleie, kan du\u00a0kontakte oss\u00a0med f\u00f8lgende informasjon:\n\n - M\u00e5lerstand\n - Overtagelsesdato\n - M\u00e5lernummer\n\nEtter vi har mottatt all informasjonen tar det ca 2-3 uker f\u00f8r vi starter levering av str\u00f8m til din nye adresse.\u00a0\n\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "5c2a952f-2518-4050-923d-35ca870306de"}
+{"url": "https://www.steinkjer-avisa.no/nyheter/2019/02/22/Har-150.000-kvadratmeter-bygg-%C3%A5-vedlikeholde-18520898.ece", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-22/segments/1558232259177.93/warc/CC-MAIN-20190526125236-20190526151236-00478.warc.gz", "warc_date": "2019-05-26T13:51:36Z", "text": "### Steinkjerbygg KF:\n\nTYPISK OPPDRAG: Utskiftning av vinduer og d\u00f8rer i de mange byg\u00e5rdene i Steinkjer sentrum, er et typisk oppdrag for Kjell Einar Hiller (t.v.), Roger Heggli og Ketil Stav\u00e5s Olsen i driftsavdelingen til Steinkjerbygg KF. Her foran leilighetene med adresse H\u00e5kkagata 3 p\u00e5 Sneppen der alt av vinduer og d\u00f8rer skal skiftes ut.\u00a0 Foto: \u00d8yvind Bones\n\nDrift og vedlikehold av kommunale boliger er fortsatt, og har alltid v\u00e6rt, Steinkjerbyggs viktigste arbeidsoppgaver. Fra 1. januar 2018 overtok Steinkjerbygg KF alt av s\u00e5kalte form\u00e5lsbygg (kontor, sykehjem, skoler, barnehager). Dermed er Steinkjerbygg til stede p\u00e5 160 ulike adresser i Steinkjer kommune med 43 form\u00e5lsbygg og 700 boenheter.\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "49ea32da-d0e5-4e7b-ba9b-21d6bdf6efb5"}
+{"url": "https://www.hjelptilhjelp.no/Oversikt/Nyheter/Angst/", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-22/segments/1558232259177.93/warc/CC-MAIN-20190526125236-20190526151236-00518.warc.gz", "warc_date": "2019-05-26T12:54:49Z", "text": "## Dysmorfofobi: N\u00e5r opplevelsen av eget utseende blir en psykisk lidelse\n\n\n\nNy forskning tyder p\u00e5 at ungdommer med angstplager som regel har det bra hjemme, men at de strever p\u00e5 skolen og blant venner. Slike funn understreker behovet for en st\u00f8rre satsning p\u00e5 psykisk helse i skolen.\n\n - Angst\n - Skole\n - Solfrid Raknes\n - Psykisk helse i skolen\n - Simon \u00d8verland\n\n## Livet til St. Thomas er blitt film. Det er en sterk historie om rus- og psykisk lidelse\n\n \n Opprettet 20. juli 2017\n\n\n\nDet verste sp\u00f8rsm\u00e5let jeg kan f\u00e5 er: \"Hvordan g\u00e5r det?\" Folk forventer \u00e5 h\u00f8re: \"Det g\u00e5r bra.\" G\u00e5r det ikke bra, vil de ikke h\u00f8re om det. Vi tar p\u00e5 oss en maske og smiler. Folk vil smile.\n\n - Psykiske problemer\n - Selvmord\n - Kjendis\n - Rusproblemer\n - Sosial angst\n - St. Thomas\n\n## Angst hos barn i barnehagen. Hva barnehagen kan gj\u00f8re?\n\n \n Opprettet 21. mai 2017\n\n\n\nMange barn i barnehagen strever med angst. Det er viktig \u00e5 gi hjelp og st\u00f8tte til disse barna for at ikke angsten skal bli langvarig. Ikke alle barn vokser angsten av seg. Her leser du tips til hva ansatte i barnehagen kan gj\u00f8re for \u00e5 hjelpe det engstelige barnet.\n\n Opprettet 30. april 2017\n\n\n\nIngen f\u00f8lelser er sterkere enn frykt. Hjernen er spesial\u00addesignet for \u00e5 oppdage potensielle farer.\n\n## Folk med tvangslidelser kan f\u00e5 raskere behandling\n\n\n\n\nEksperter ved Haukeland universitetssykehus har utarbeidet en metode som gir personer med tvangslidelser hjelp p\u00e5 bare fire dager. N\u00e5 hjelper ekspertene Oslo universitetssykehus til \u00e5 kvitte seg med ventelister.\n\n\n\n\n\nABUP i Kristiansand har utviklet en ny behandlingsmanual hvor de behandler ungdom med angstlidelse i flerfamiliegruppe. Erfaringene s\u00e5 langt er sv\u00e6rt gode.\n\n## OCD og de vanligste tvangstankene\n\n\n\nDet er vanlig \u00e5 f\u00e5 skremmende tanker som for eksempel et innfall om \u00e5 skulle hoppe n\u00e5r man st\u00e5r p\u00e5 et stup, \u00e5 si sv\u00e6rt upassende ting, eller om katastrofer som kan komme til \u00e5 skje. For noen mennesker tar imidlertid tvangstankene overh\u00e5nd, og det kan v\u00e6re snakk om en tvangslidelse (OCD). Her leser du hvilke tvangstanker som er blant de vanligste.\n\n - Angst\n - Behandling\n - Tvangstanker\n - Bjarne Hansen\n\n\n\nAngst er en av de vanligste psykiske lidelsene b\u00e5de hos voksne og barn, men hva er angst og hvordan kan jeg mestre angsten? Her f\u00e5r du 20 utvalgte videoer som kan gi deg nyttig informasjon i kampen mot angsten.\n\n Opprettet 05. juni 2016\n\n\n\nPsykisk helse i skolen er en unik fagbok som kom ut i 2016 og som omhandler hvordan skolen kan m\u00f8te elever med ulike former for psykiske vansker og livsutfordringer.\u00a0I denne artikkelen ser vi n\u00e6rmere p\u00e5 kapittelet om elever med angst.\n\n - Angst\n - Psykiske problemer\n - Psykisk helse i skolen\n## Panikkangst: Psykens naturlige atombombe\n Opprettet 29. april 2016\n\n\n\nEt panikkanfall kommer uventet og oppleves som en intens frykt, sammen med symptomer som hjertebank, skjelving, pustevansker, brystsmerter, svimmelhet. Her leser du mer om denne formen for angst, og hva som kan v\u00e6re til hjelp.\n\n - Angst\n\n\nSelektiv mutisme er en tilstand hvor barn og unge konsekvent ikke snakker i visse sammenhenger, selv om spr\u00e5kforst\u00e5elsen og evnen til \u00e5 snakke er normal. Her leser du mer om selektiv mutisme og hva som kan v\u00e6re til hjelp.\n\n## Angsten for et helt alminnelig liv\n\n \n Opprettet 22. februar 2016\n\n\n\nHvorfor kan vi ikke senke kravene vi har til oss selv og tilv\u00e6relsen, n\u00e5r de uansett ikke f\u00f8rer til noe godt? N\u00e5r det gj\u00f8r oss frustrerte, angstfylte, spiseforstyrrede og deprimerte? Dette skriver Vilde Stedal Kalvik. Vilde har v\u00e6rt med p\u00e5 \u00e5 lage en dokumentarfilm om ungdom, prestasjonspress og angst. Her kan du se dokumentarfilmen som heter \"Angsten for et helt alminnelig liv\".\n\n - Angst\n - Ungdom\n## Sosial angst er sv\u00e6rt arvelig\n\n \n\n\nMens milj\u00f8et betyr mest p\u00e5 kort sikt, spiller genene dine en avgj\u00f8rende rolle p\u00e5 lang sikt. Det er konklusjonen p\u00e5 en stor studie om sosial angst og unnvikende personlighetsforstyrrelse fra Folkehelseinstituttet.\n\n\n## Flest jenter sliter med sosial angst\n\n \n\n\nEn av fire jenter i alderen 13 til 18 \u00e5r har hatt symptomer p\u00e5 sosial angst, mens det samme gjelder en av seks gutter.\n\n\n\nStopp Panikk er en gratis app som kan hjelpe deg til \u00e5 f\u00e5 kontroll over panikkangst. Appen er utviklet av psykolog Svein \u00d8verland i SuperEgo. Den kan v\u00e6re nyttig for alle som har erfaring med angstproblemer.\u00a0\n\n - Svein \u00d8verland\n\n\n\nHjerneforskere har unders\u00f8kt hvordan angst kan g\u00e5 i arv fra foreldre til barn. Hjernefungeringen i en bestemt krets i hjernen viser h\u00f8y grad av arvelig og har sammenheng med \u00f8kt risiko for \u00e5 utvikle angstproblemer. S\u00e5rbarhet for angst er arvelig, konkluderer forskerne.\n\n## Angstfilmer fra terapirommet: Slik foreg\u00e5r kognitiv atferdsterapi i praksis\n Opprettet 08. juni 2015\n\n\n\nEr du overdrevent redd? Lurer du p\u00e5 hvordan redusere angstproblemer? N\u00e5 kan du se tre\u00a0nye kortfilmer hvor profillerte psykologer viser hvordan ungdom med f\u00e5r hjelp til \u00e5 overkomme angstproblematikk.\n\n## Angst og depresjon hos ten\u00e5ringer. R\u00e5dene som alle foreldre b\u00f8r kjenne til\n\n\n\n\nDet er en rekke forhold som p\u00e5virker om en ten\u00e5ring utvikler depresjon eller angst. Noen av \u00e5rsakene til depresjon og angst er utenfor foreldres kontroll, men det er ogs\u00e5 noen faktorer du som forelder har mulighet til \u00e5 p\u00e5virke. Dette betyr at alle ten\u00e5ringsforeldre kan bidra til \u00e5 redusere sjansene for at ungdommen utvikler angst eller depresjon. I denne artikkelen leser du r\u00e5dene som alle ten\u00e5ringsforeldre b\u00f8r kjenne til.\n\n - Angst\n - Depresjon\n - Ungdom\n - Foreldre\n - Selvhjelp\n - Psykoterapi\n - P\u00e5r\u00f8rende\n## Har du angst for \u00e5 f\u00e5 angst?\n\n\n\n\nAngst er blant de vanligste psykiske lidelsene og kan v\u00e6re en fryktelig slitsom, utmattende og skremmende lidelse for den som er rammet. Paradoksalt nok er det ofte angsten for angsten som er det verste. Her leser du noen tips for \u00e5 bli mindre plaget av angst for angsten, og dermed i hele tatt mindre plaget av angst.\n\n - Angst\n## Angstens mange ansikter: Intervju med Solfrid Raknes\n\n Opprettet 26. januar 2015\n\n\n\nI TV Agder sitt program Helsestudio 1 m\u00f8ter vi psykolog Solfrid Raknes, som st\u00e5r bak konseptet Psykologisk f\u00f8rstehjelpsskrin. Se intervjuet her.\n\n## Har du sosial angst? Her er r\u00e5d for \u00e5 overvinne angsten\n\n \n Opprettet 23. november 2014\n\n\n\nSosial angst er vanligere enn du tror, og de aller fleste har en innebygd frykt for sosiale situasjoner hvor det er fare for \u00e5 dumme seg ut eller komme i et d\u00e5rlig lys\\! Her l\u00e6rer du om sosial angst og hva du kan gj\u00f8re for \u00e5 overvinne den sosiale angsten.\n\n## Fem myter om angst\n\n Opprettet 08. november 2014\n\n\n\nTror du at angst bare sitter i hodet? At du m\u00e5 vite \u00e5rsaken til angstlidelsen for \u00e5 bli frisk? At det beh\u00f8ver \u00e5 ta lang tid \u00e5 behandle angsten? Dette er bare noe av mytene om angst som her blir tatt opp.\n\n - Angst\n\n## BT.no: - Bli kvitt angst og tvangslidelse p\u00e5 fire dager\n\n \n Opprettet 22. september 2014\n\n\n\nBergens Tidendes har for tiden en spennende satsning p\u00e5 forskning- og kunnskapsformidling, som de kaller Innsikt, og hvor forskere og eksperter skriver om aktuelle temaer. I s\u00f8ndagens Innsikt skriver forskere ved Universitetet i Bergen om en ny behandlingsmetode som gj\u00f8r det mulig \u00e5 bli kvitt angst og tvangslidelser p\u00e5 bare fire dager.\n\n## Skolevegring: Kartlegging og tiltak\n\n \n Opprettet 01. september 2014\n\n\n\nSkolevegring oppst\u00e5r ofte etter sommerferie, og situasjonen er vond og frustrerende for b\u00e5de eleven og foreldrene.\u00a0Det er viktig \u00e5 ta det alvorlig p\u00e5 et tidlig tidspunkt, f\u00f8r skolevegringen blir fastl\u00e5st og frav\u00e6ret langvarig.\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "39a751c0-16e8-4c34-84f8-b3d40b558f01"}
+{"url": "https://brunsvika.net/nyhetsarkiv-alle-artikler/24850-vaerbilde-4", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-22/segments/1558232259177.93/warc/CC-MAIN-20190526125236-20190526151236-00077.warc.gz", "warc_date": "2019-05-26T12:55:57Z", "text": "**Ikke mye \u00e5 se til vinteren n\u00e5r man fakstisk snart er i desember. Det gjenspeiler livet i sj\u00f8en ogs\u00e5. Masse sm\u00e5kryp som \u00e5te og yngel, og det trekker fisk oppe p\u00e5 grunna. Fin helg ser det ut til \u00e5 bli.\u00a0 \n \nBildet er fra Grip fiskev\u00e6r 10 km rett nord for Kristiansund. ( Foto: Bollis Thomassen)**\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "54ecc2a0-57e5-42c6-8fb7-1fac8683aab1"}
+{"url": "https://24onoff.no/produktoppdateringer/7/", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-22/segments/1558232259177.93/warc/CC-MAIN-20190526125236-20190526151236-00518.warc.gz", "warc_date": "2019-05-26T13:21:15Z", "text": " - **Mats Knotten\n - **Posted on 10. mars 2018\n\n#### Kort fortalt:\n\n1. Prosjekter og Prosjektstyringssiden laster inn 80% raskere\n2. Fjernet \u00abmaks 16-timer pr dag\u00bb-regel\n3. Mulighet for \u00e5 skjule \u00abMaterialer\u00bb og \u00abUtlegg\u00bb fra rapportene\n4. Rapporter genereres raskere for nedlastning\n5. Registrere tid uten klokkeslett\n6. Utvidet filtrering av ikke-fakturerbare / fakturerbare / fakturerte timer\n7. Reversert rekkef\u00f8lge i PDF- og Excel-rapportene \u2013 Eldste registreringer kommer f\u00f8rst\n\n#### 1\\. Prosjekter og Prosjektstyringssiden laster inn 80% raskere\n\nHovedfokus med denne oppdateringen har v\u00e6rt \u00e5 gj\u00f8re hele systemet raskere, da spesielt ved valg av prosjekter og \u00e5pning av Prosjektstyringsiden.\n\nVi har finkjemmet og testet alle deler i systemet, og etter noen lange m\u00e5neder med et stadig tregere system, kan vi endelig lansere denne oppdateringen som \u00f8ker hastigheten med over 80%.\n\n\n\n#### 2\\. Fjernet \u00abmaks 16-timer pr dag\u00bb-regel\n\nF\u00f8r kunne man bare registrere 16 timer pr dag, noe som f\u00f8rte til irritasjon for mange av v\u00e5re brukere. Denne regelen er n\u00e5 fjernet, og man kan n\u00e5 registrere 24 timer pr dag.\n\n#### 3\\. Mulighet for \u00e5 skjule \u00abMaterialer\u00bb og \u00abUtlegg\u00bb fra rapportene\n\nFra f\u00f8r av kunne man skjule mange kolonner fra rapportene, men n\u00e5 kan man ogs\u00e5 skjule materialer og utlegg.\n\n\n\n#### 4\\. Rapporter genereres raskere for nedlasting\n\nOptimalisering av koden har f\u00f8rt med seg flere fordeler enn raskere prosjektstyring, og n\u00e5 g\u00e5r det mye raskere \u00e5 laste ned rapporter.\n\n#### 5\\. Registrere tid uten klokkeslett\n\nFor mange av v\u00e5re brukere er det ikke s\u00e5 viktig med klokkeslett. Disse trenger n\u00e5 bare skrive timer og minutter, s\u00e5 vil systemet fylle ut klokkeslett automatisk.\n\nEksempel: Hvis du klokken 10.00 skriver at du har jobbet i 30 minutter, vil systemet skrive 09.30 til 10.00.\n\nPS: Klokkeslett kan enkelt skjules fra rapportene f\u00f8r nedlastning.\n\n\n\n#### 6\\. Utvidet filtrering av ikke-fakturerbare / fakturerbare / fakturerte timer\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "9e67293e-58e1-4b55-8959-724621a72288"}
+{"url": "https://snl.no/kryogenikk", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-22/segments/1558232259177.93/warc/CC-MAIN-20190526125236-20190526151236-00407.warc.gz", "warc_date": "2019-05-26T13:39:44Z", "text": "## Metoder\n\nFrembringelse av meget lave temperaturer skjer som regel i en trinnvis prosess. Ned til omkring 1 K skjer avkj\u00f8lingen i hvert trinn gjerne ved en konvensjonell ekspansjons- eller fordampningsprosess. I det siste ledd brukes helium (normalkokepunkt 4,22 K) som fordamper under vakuum. For \u00e5 n\u00e5 lavere temperaturer brukes magnetiske prosesser, s\u00e5kalt adiabatisk avmagnetisering (uten varmeveksling). I et sterkt magnetfelt vil paramagnetiske eller kjernemagnetiske stoffer innstille seg med den magnetiske vektor i feltets retning, dvs. i den laveste energitilstanden, forutsatt at temperaturen er s\u00e5 lav at ikke de termiske bevegelsene i stoffet \u00f8delegger innstillingen. Innstillingen finner sted under utsendelse av elektromagnetisk str\u00e5ling. Reduseres s\u00e5 det ytre magnetfeltet, blir de magnetiske kreftene svakere, og energien av atomene i den lave energitilstanden \u00f8ker. Siden det ikke er noen varmetilf\u00f8rsel utenfra m\u00e5 dette kompenseres av den indre energi i stoffet, og resultatet blir at temperaturen synker. P\u00e5 denne m\u00e5ten regner man med \u00e5 ha kommet ned i temperaturer p\u00e5 noen f\u00e5 mikrograder K.\n\nFor \u00e5 opprettholde og kontrollere lave temperaturer nyttes en kryostat, et varmeisolert kar der trykket kan reguleres ved hjelp av innstillbare ventiler. Siden varmeisolasjonen ikke er perfekt, vil v\u00e6ske stadig fordampe, trykket stiger og gass unnslipper gjennom ventilen. Kryostaten m\u00e5 derfor etterfylles med jevne mellomrom. For \u00e5 beskytte beholderen mot varmestr\u00e5ling fra omgivelsene lages den av stoff med stor refleksjonsevne b\u00e5de for lys og termisk str\u00e5ling. Ofte benyttes ogs\u00e5 ekstra beskyttelseskapper som holdes p\u00e5 lave, men noe h\u00f8yere temperaturer enn selve kryostaten. Konveksjonstap (tap pga. luftstr\u00f8mninger) hindres ved et lufttomt mellomrom (dewar-kar), og selve karet lages av stoffer med liten varmeledningsevne, ofte med lag av forskjellige materialer for \u00e5 oppn\u00e5 b\u00e5de mekanisk styrke, termisk isolasjon, liten absorpsjon og liten vekt i tilfelle det har noen betydning.\n\n## Historikk\n\nF\u00f8r den annen verdenskrig var det vesentlig som et ledd i fysisk grunnforskning man arbeidet ved lave temperaturer. Utstyr for slik forskning var kostbart og lite utviklet. Men en rekke grunnleggende oppdagelser innen lavtemperaturfysikken ble gjort i denne tiden. Blant dem kan nevnes kondensasjon av helium ved 4 K (Heike Kamerlingh Onnes, 1908), oppdagelse av superledning (Kamerlingh Onnes, 1911), paramagnetisk kj\u00f8ling (Peter Debye og William F. Giauque, 1926), superfluiditet (Pjotr Kapitsa, 1938).\n\n## Anvendelse\n\nEtter 1945 har lave temperaturer f\u00e5tt en stadig st\u00f8rre anvendelse i kjemisk og metallurgisk industri, i elektronikk, romforskning og i fysiske forskningslaboratorier.\n\nFremstilling eller rensing av gasser, f.eks. nitrogen og oksygen av luft, foreg\u00e5r ved kondensasjon og fraksjonert destillasjon. Selektiv adsorpsjon ved lave temperaturer er en metode som har vist seg spesielt egnet for separasjon og rensing av edelgasser. Oksygen, nitrogen, argon og hydrogen er gasser som anvendes mye i metallurgisk industri. De fremstilles n\u00e5 vanligvis kryogenisk i fabrikkenes egne anlegg. Oksygen og hydrogen anvendes som brennstoff i brenselceller og i romfart\u00f8y, og oppbevares da i kryostater som krever mindre plass og veier mindre enn en tilsvarende mengde gass under trykk i st\u00e5lflasker. Kj\u00f8ling av elektronisk utstyr, spesielt av halvlederkomponenter, reduserer st\u00f8yniv\u00e5et. H\u00f8yvakuumpumper kj\u00f8les med flytende nitrogen for \u00e5 f\u00e5 bedre pumpeeffektivitet. Det er ogs\u00e5 utviklet en spesiell kryopumpe der andre gasser fryses ut ved hjelp av heliumgass ved en temperatur p\u00e5 20 K.\n\nI kjernefysisk industri fremstilles deuterium ved fraksjonert destillasjon av hydrogen. Superledning anvendes i spesielle elektroniske kretser og for fremstilling av sterke magnetfelt. Det er i dag stor interesse for superledende materialer, b\u00e5de til utvikling av effektive elektriske maskiner, kraftoverf\u00f8ringer, magnetisk l\u00f8fting av svevetog, magneter for bygging av fusjonsreaktorer m.m.\n\n Kuldeanlegg, anlegg som kan ta opp varme fra gasser (oftest luft), v\u00e6sker eller faste stoffer, slik at de avkj\u00f8les til en temperatur lavere enn omgivelsenes. Den varmen som tas opp, kalles anleggets kuldeytelse.\n \n", "language": "no", "__index_level_0__": "1f0e8b16-bffb-462d-8905-635c0b87ee93"}
+{"url": "https://no.m.wikipedia.org/wiki/Guro_Knutsen", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-22/segments/1558232259177.93/warc/CC-MAIN-20190526125236-20190526151236-00549.warc.gz", "warc_date": "2019-05-26T13:43:15Z", "text": "# Guro Knutsen Mienna\n\nnorsk fotballspiller\n\n\\* Antall seriekamper og -m\u00e5l \ner sist oppdatert 29. juni 2011.\n\n**Guro Knutsen Mienna** (f\u00f8dt 10. januar 1985 i Trondheim) er en norsk fotballspiller. Knutsen har spilt p\u00e5 landslaget, og hun spilte for R\u00f8a Idrettslag i perioden 2006\u20132015.^(\\[1\\])\n\nI motsetning til s\u00f8steren Marie holdt Guro seg til Kattem i hele tiden hun var i Trondheim. Guro Knutsen ble med Kattem p\u00e5 lagets klatring fra 2. divisjon i 2002 til Toppserien i 2005. Knutsen viste seg som en farlig h\u00f8yre indrel\u00f8per, og flere klubber la merke til henne. Da Kattem rykket ned i samme \u00e5r dro Guro Knutsen sammen med Marie til Oslo, og begge endte opp i R\u00f8a, Guro Knutsen noe f\u00f8r s\u00f8steren.^(\\[2\\])\n\nGuro Knutsen debuterte for R\u00f8a i 2006-sesongen, og resultatet var imponerende. Knutsen, som omg\u00e5ende ble omskolert som spiss, ble lagets nest mestscorende spiller da R\u00f8a fikk en tredjeplass i serien (bare Kristine Edner scoret mer). Ogs\u00e5 de to p\u00e5f\u00f8lgende \u00e5rene ble Guro Knutsen R\u00f8as nest mestscorende spiller, begge gangene bak Lene Mykj\u00e5land. F\u00f8r 2009-sesongen har Guro Knutsen scoret 37 toppseriem\u00e5l for R\u00f8a.\n\nSom resultat av Knutsens innsats ble hun tatt ut p\u00e5 landslaget allerede etter debuten p\u00e5 R\u00f8a. Knutsen ble ogs\u00e5 tatt ut p\u00e5 laget som spilte VM i Beijing i 2007 og \u00e5ret etter deltok hun i OL i samme by. I begge mesterskapene hadde hun en relativt beskjeden rolle, men hun scoret 1-0-m\u00e5let mot Japan i katastrofekampen som etter hvert endte 1-5.\n\nDen 21. oktober 2008 skapte Guro Knutsen og fire andre R\u00f8aspillere -- Marit Fiane Christensen, Marie Knutsen, Lene Mykj\u00e5land og Siri Nordby -- overskrifter da de sendte ut et presseskriv der de erkl\u00e6rte seg ferdig med landslaget inntil videre p\u00e5 grunn av problemer med landslagsledelsen.^(\\[3\\]) Presseskrivet nevnte aldri landslagstrener Bjarne Berntsen ved navn, men det var forst\u00e5tt at han og hans h\u00e5ndtering av landslaget var vesentlig i deres avgj\u00f8relse om \u00e5 trekke seg fra landslaget. Landslagsavslaget, som hyppig ble omtalt som en boikott i pressen, skapte stor mediaoppmerksomhet, langt mer enn noe annet det \u00e5ret. Det ble arrangert et improvisert m\u00f8te den 28. oktober mellom Berntsen og de fem utbryterne, men ettersom Norges fotballforbund ikke stilte p\u00e5 m\u00f8tet, ble m\u00f8tet resultatl\u00f8st.\n\nDa gikk det bedre p\u00e5 klubbniv\u00e5. Guro Knutsen vant serien og cupfinalen med R\u00f8a, som var suverene i hele 2008-sesongen. Etter sv\u00e6rt god innsats ble Guro Knutsen k\u00e5ret til \u00e5rets spiller i Toppserien 2008.^(\\[4\\]) Den 25. april 2009 giftet Guro Knutsen seg med Kim Andr\u00e9 Mienna.^(\\[5\\]) Hun tok navnet Guro Knutsen Mienna.^(\\[1\\])\n\nKnutsen Mienna fortsatte ogs\u00e5 i 2009, der hun spilte samtlige kamper bortsett fra bortekampen mot Fl\u00f8ya, og hun startet i alle kampene hun spilte. I 2010, etter at s\u00f8steren trakk seg p\u00e5 grunn av graviditet, ble Guro flyttet ned til h\u00f8yre indrel\u00f8per, der hun hadde begynt karrieren. I 2010-sesongen spilte Mienna samtlige kamper, som eneste R\u00f8a-spiller, og hun ble bare byttet ut tre ganger \u2013 en av dem i en betydningsl\u00f8s kamp mot LSK Kvinner, der hun sannsynligvis ble spart til Mesterliga-kampen mot Zvezda 2005 Perm noen dager etter.^(\\[*trenger referanse*\\]) Knutsen Mienna ble cupfinalens beste spiller under cupfinalen mot Trondheims-\u00d8rn, og hun scoret to m\u00e5l i finalen.\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "7535678f-b50f-4c63-8e00-3d38e68c0051"}
+{"url": "https://www.nnywellness.com/aVNMe4ey/", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-22/segments/1558232259177.93/warc/CC-MAIN-20190526125236-20190526151236-00483.warc.gz", "warc_date": "2019-05-26T14:23:58Z", "text": "# Tilbakestille dashbordet i en Dodge Sprinter\n\nDecember 11\n\n \nSprinter er en kommersiell van. Den ble solgt under en kontrakt gjennom Dodge fra Mercedes-Benz til 2009 modell\u00e5r. Sprinter's dash har forskjellige innstillinger, inkludert tur kj\u00f8relengde, miles per gallon og indikatoren for tjenesten. Hvis du \u00f8nsker \u00e5 tilbakestille dash innstillingene, kan du gj\u00f8re det med trykke p\u00e5 noen knapper. Du kan ogs\u00e5 tilbakestille personlige innstillinger.\n\n### Instruksjoner\n\n\u2022 Plass n\u00f8kkelen inne Sprinters tenning spor. Aktivere n\u00f8kkelen for \u00e5 plassere \"2.\" B\u00f8r ikke kj\u00f8re motoren. Dash lysene sl\u00e5s p\u00e5.\n\n\u2022 Finn p\u00e5 \"Info\"-knappen. P\u00e5 \"Info\"-knappen er ikke merket med tekst. knappen har en \"Papir\"-ikonet. Det er p\u00e5 h\u00f8yre side av rattet.\n\n\u2022 Trykk p\u00e5 \"Info\"-knappen til \"Innstillinger\" i skjermbildet kilometertelleren.\n\n\u2022 Finn \"0\" knappen p\u00e5 h\u00f8yre side av rattet. \"0\"-knappen er p\u00e5 \"Reset\"-knappen.\n\n\u2022 Trykk og hold knappen \"0\" i cirka tre sekunder. Du vil se en melding som sp\u00f8r om du vil tilbakestille innstillingen dash. Trykk \"0\" en gang for \u00e5 tilbakestille innstillingene.\n\n### Tips og advarsler\n\n - Du kan ogs\u00e5 tilbakestille personlige innstillinger, i stedet for \u00e5 tilbakestille innstillingene globalt. For \u00e5 tilbakestille personlige innstillinger, veksle til den bestemte innstillingen (tur kj\u00f8relengde, mpg, etc.) ved hjelp av \"Info\"-knappen. Trykk og hold nede \"0\" for tre sekunder, s\u00e5 presse \"0\" for \u00e5 tilbakestille innstillingen angitt.\n\n \n", "language": "no", "__index_level_0__": "d782aa5e-f965-418b-a38a-e93955288831"}
+{"url": "https://fabel.no/lydbok/tvillingene/", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-22/segments/1558232259177.93/warc/CC-MAIN-20190526125236-20190526151236-00312.warc.gz", "warc_date": "2019-05-26T12:54:42Z", "text": " Snarr\u00e5dig tvillingpar i fartsfylt spenningshistorie. Jakob og Kristian er like som to dr\u00e5per vann. Det utnytter de til \u00e5 vinne veddem\u00e5l for \u00e5 tjene ekstra lommepenger. S\u00e5 blir farens gullsmedbutikk ranet. Klarer tvillingene \u00e5 bruke sitt helt spesielle fortrinn til \u00e5 hamle opp med livsfarlige kriminelle? Grufulle gr\u00f8ss\\! Serien for deg som liker nifse historier\\! B\u00f8kene i Svingens m\u00f8rke verden-serien handler om alt som er skummelt: grusomme l\u00e6rere, onde innbruddstyver, gjenferd og uhyggelige verdener bak hemmelige d\u00f8rer. For deg som t\u00f8r\\! Serien passer for barn fra ca \u00e5tte \u00e5r og oppover. \n\n\n\n# Tvillingene\nForfatter: Arne Svingen\n\n\n\n Snarr\u00e5dig tvillingpar i fartsfylt spenningshistorie. Jakob og Kristian er like som to dr\u00e5per vann. Det utnytter de til \u00e5 vinne veddem\u00e5l for \u00e5 tjene ekstra lommepenger. S\u00e5 blir farens gullsmedbutikk ranet. Klarer tvillingene \u00e5 bruke sitt helt spesielle fortrinn til \u00e5 hamle opp med livsfarlige kriminelle? Grufulle gr\u00f8ss\\! Serien for deg som liker nifse historier\\! B\u00f8kene i Svingens m\u00f8rke verden-serien handler om alt som er skummelt: grusomme l\u00e6rere, onde innbruddstyver, gjenferd og uhyggelige verdener bak hemmelige d\u00f8rer. For deg som t\u00f8r\\! Serien passer for barn fra ca \u00e5tte \u00e5r og oppover. \n\n\n\n##### Description\n\n Snarr\u00e5dig tvillingpar i fartsfylt spenningshistorie. Jakob og Kristian er like som to dr\u00e5per vann. Det utnytter de til \u00e5 vinne veddem\u00e5l for \u00e5 tjene ekstra lommepenger. S\u00e5 blir farens gullsmedbu... \n\n\n\n \nSnarr\u00e5dig tvillingpar i fartsfylt spenningshistorie.\n\nJakob og Kristian er like som to dr\u00e5per vann. Det utnytter de til \u00e5 vinne veddem\u00e5l for \u00e5 tjene ekstra lommepenger. S\u00e5 blir farens gullsmedbutikk ranet. Klarer tvillingene \u00e5 bruke sitt helt spesielle fortrinn til \u00e5 hamle opp med livsfarlige kriminelle?\n\nGrufulle gr\u00f8ss\\! Serien for deg som liker nifse historier\\! B\u00f8kene i Svingens m\u00f8rke verden-serien handler om alt som er skummelt: grusomme l\u00e6rere, onde innbruddstyver, gjenferd og uhyggelige verdener bak hemmelige d\u00f8rer. For deg som t\u00f8r\\!\n\nSerien passer for barn fra ca \u00e5tte \u00e5r og oppover.\n\n##### Description\n\n Snarr\u00e5dig tvillingpar i fartsfylt spenningshistorie. Jakob og Kristian er like som to dr\u00e5per vann. Det utnytter de til \u00e5 vinne veddem\u00e5l for \u00e5 tjene ekstra lommepenger. S\u00e5 blir farens gullsmedbu... \n\n\n\n \nSnarr\u00e5dig tvillingpar i fartsfylt spenningshistorie.\n\nJakob og Kristian er like som to dr\u00e5per vann. Det utnytter de til \u00e5 vinne veddem\u00e5l for \u00e5 tjene ekstra lommepenger. S\u00e5 blir farens gullsmedbutikk ranet. Klarer tvillingene \u00e5 bruke sitt helt spesielle fortrinn til \u00e5 hamle opp med livsfarlige kriminelle?\n\nGrufulle gr\u00f8ss\\! Serien for deg som liker nifse historier\\! B\u00f8kene i Svingens m\u00f8rke verden-serien handler om alt som er skummelt: grusomme l\u00e6rere, onde innbruddstyver, gjenferd og uhyggelige verdener bak hemmelige d\u00f8rer. For deg som t\u00f8r\\!\n\nSerien passer for barn fra ca \u00e5tte \u00e5r og oppover.\n\n\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "f588d06c-72d0-41ea-aaf9-7b12be18a0a2"}
+{"url": "https://www.underskrift.no/vis/4738", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-22/segments/1558232259177.93/warc/CC-MAIN-20190526125236-20190526151236-00325.warc.gz", "warc_date": "2019-05-26T13:30:08Z", "text": "# Marte Deborah Dalelv\n\n-----\n\n### Til: Regjeringen\n\nTil den norske regjering: \n \nNorge er et foregangsland n\u00e5r det gjelder menneskerettigheter, og i mange tilfeller kvinners rettigheter spesielt. Vi er en betydelig st\u00f8ttespiller for organisasjoner verden over som arbeider for \u00e5 stoppe vold mot kvinner. \n \nN\u00e5 har landets egen datter, Marte Deborah Dalelv, opplevd alle kvinners mareritt. Hun ble voldtatt p\u00e5 sitt eget hotellrom. Hun reagerte som norske jenter ville gjort og anmeldte voldtekten. I stedet for rettferdighet m\u00f8tte hun den ekstreme urett. Hun ble arrestert og d\u00f8mt for seksuell omgang utenfor ekteskap. Vi vil ikke finne oss i dette. \n \nSkal den norske regjering fortsatt ha respekt i den internasjonale verden og hos det norske folk kreves det aktiv handling. Regjeringen m\u00e5 st\u00e5 opp for Marte og gj\u00f8re alt som st\u00e5r i dens makt for \u00e5 f\u00e5 henne frikjent og hjem til Norge. Hun er deres datter ogs\u00e5.\n\n-----\n\n#### Kommentarer\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "51e86d59-e6d8-4dce-898a-65f295c2e1d1"}
+{"url": "http://www.ldo.no/nyheiter-og-fag/klagesaker/2011/Universell-utforming-av-barnehage/", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-22/segments/1558232259177.93/warc/CC-MAIN-20190526125236-20190526151236-00312.warc.gz", "warc_date": "2019-05-26T14:02:10Z", "text": "# 10/1943: Universell utforming av barnehage\n\nOlsvik Barnehage oppfyller i utgangspunktet ikke kravene til universell utforming jfr. diskriminerings- og tilgjengelighetslovens \u00a7 9, da trapper er eneste adkomstmulighet til annen etasje. Barnehagebygget er satt opp p\u00e5 midlertidig basis, og ombudet konkluderer med at det vil v\u00e6re uforholdsmessig byrdefullt \u00e5 sikre kravene til universell utforming p\u00e5 n\u00e5v\u00e6rende tidspunkt.\n\nOlsvik Barnehage ble innklaget til ombudet fordi adkomsten til barnas faste oppholdsareal i annen etasje kun var mulig via trapper. Olsvik barnehage har felles garderobe i f\u00f8rste etasje med tilgang til handikaptoalett. Det hevdes at barnehagedriften kan tilrettelegges slik at en barnehagegruppe kan ha sine hovedaktiviteter i f\u00f8rste etasje.\n\nOmbudet har kommet til at Olsvik barnehage ikke tilfredsstiller lovens krav til universell utforming, men at det vil v\u00e6re uforholdsmessig byrdefullt \u00e5 bygge heis i et midlertidig bygg.\u00a0 Ombudet presiserer at barnehage og skole er samfunnsinstitusjoner av sentral og viktig karakter, og at det forventes at hensynet til tilgjengelighet for flest mulig ivaretas i det nye permanente barnehagebygget.\n\n**Saknr: 10/1943 \nLovanvendelse: Diskriminerings-\u00a0 og tilgjengelighetsloven \u00a7 9. \nHele uttalelsen datert: 07.04-2011**\n\n# Ombudets uttalelse\n\n## Sakens bakgrunn\n\nLikestillings) og diskrimineringsombudet bygger p\u00e5 partenes skriftlige redegj\u00f8relser i sin fremstilling av sakens bakgrunn.\n\nSaken gjelder tilgjengelighet til Olsvik barnehage i Bergen kommune. Barnehagen er relativt ny og ble etablert p\u00e5 det n\u00e5v\u00e6rende omr\u00e5det i 2007. Bygget er over to etasjer og er satt sammen av brakker. Det er bygget rampe for tilkomst inn til bygget, men innvendig er det kun adkomst til annen etasje via trapper.\n\n## Partenes syn p\u00e5 saken\n\nI Klagen fremg\u00e5r det at barnehagen er relativt ny, men likevel ikke tilgjengelig for personer med nedsatt bevegelsesevne.\u00a0 Bygget best\u00e5r av brakkeenheter som er stablet opp\u00e5 hverandre i to etasjer. Den generelle aktiviteten foreg\u00e5r i annen etasje, som kun har adkomst via fire trappeoppganger. Bygget har ikke heis. Det fremg\u00e5r videre at trappene og d\u00f8rene generelt sett er smale, og i tillegg er det mange terskler og lite plass til \u00e5 man\u00f8vrere rullestol.\n\nForeldre som sitter i rullestol og skal levere og hente barn i Olsvik barnehage er ikke i stand til \u00e5 komme seg opp til barnehagens annen etasje.\n\nBergen kommune har redegjort for forholdene ved Olsvik barnehage. Kommunen viser innledningsvis til at Bergen bystyre har vedtatt \"Tilgjengelighetsmelding for Bergen 2006\". Denne setter krav til universell utforming av kommunens bygg og anlegg.\n\nKommunen viser til at Olsvik barnehage er et midlertidig bygg etablert i 2007, og anf\u00f8rer at de ivaretar universell utforming i alle nye skole og barnehageprosjekter i tr\u00e5d med ny Plan) og bygningslov av 1. juli 2010. Olsvik barnehage er planlagt fjernet i l\u00f8pet av 2011 og skal erstattes med et nytt permanent bygg.\n\nHoveddelen av barnehagen er i f\u00f8lge kommunen tilrettelagt for bevegelseshemmede, da det er bygget rampe for tilkomst inn til bygget. Det er tilgang til handikaptoalett i f\u00f8rste etasje. Kommunen anf\u00f8rer videre at driften er tilrettelagt for at en av barnegruppene kan ha sine hovedaktiviteter i f\u00f8rste etasje. I tillegg er alle garderobefasiliteter for barn i f\u00f8rste etasje.\n\nP\u00e5 grunn av at bygget er planlagt fjernet etter tre \u00e5r, er det av samfunns\u00f8konomiske \u00e5rsaker ikke bygget heis. Kommunen viser til at barnehagens administrasjon har tilrettelagt tilbudet p\u00e5 en god m\u00e5te for at ogs\u00e5 familier med medlemmer som har nedsatt funksjonsevne kan ha nytte av barnehageoppholdet i Olsvik barnehage.\n\nEtter anmodning fra ombudet har kommunen gitt n\u00e6rmere redegj\u00f8relse for fordeling av aktiviteter mellom etasjene, henting og levering av barn, og den planlagte flyttingen. Kommunen har ogs\u00e5 fremlagt plantegninger av barnehagen.\n\nBarnehagen har drift i to separate bygg som ligger like inntil hverandre. Hvert av byggene har to baser, en i f\u00f8rste etasje og en i annen etasje, med felles inngang og garderobe i f\u00f8rste etasje. Foreldre som har barn i en base i f\u00f8rste etasje, vil kunne ha tilgjengelighet til b\u00e5de garderober og alle rom i barnas oppholdsareal.\n\nFor foreldre som har barn i annen etasje, er tilgjengeligheten begrenset da bygget ikke har heis, men de har god tilgang til garderobeomr\u00e5det i f\u00f8rste etasje. Foreldre med nedsatt funksjonsevne som har barn i annen etasje, vil bli m\u00f8tt i garderoben i f\u00f8rste etasje hver dag dersom det er behov for det. Barn med nedsatt bevegelsesevne vil f\u00e5 tilbud om \u00e5 tilh\u00f8re en base i f\u00f8rste etasje.\n\nAvslutningsvis viser kommunen til at det i forbindelse med flyttingen av Olsvik barnehage forventes \u00e5 legges frem en utbyggingsplan for alle bydeler til politisk behandling i l\u00f8pet av april 2011. Planen vil skissere tiltak for ivareta forventet \u00f8kning i behov for nye plasser og avvikling av de permanente plassene i midlertidige bygg.\n\nDet vil gjennomf\u00f8res tiltak i kommunen i 2011 og frem til 2015.\n\n## Rettslig grunnlag\n\nOmbudet kan gi uttalelse om et forhold er i strid med diskriminerings- og tilgjengelighetsloven, jf. diskrimineringsombudsloven \u00a7 3 tredje ledd, jf. \u00a7 1 annet ledd nr.3.\u00a0\u00a0\n\nDenne saken reiser sp\u00f8rsm\u00e5l om virksomheters plikt til \u00e5 sikre universell utforming, det vil si generell tilgjengelighet, etter diskriminerings- og tilgjengelighetslovens \u00a7 9.\n\nOffentlige og private virksomheter som brukes av allmennheten har en plikt til \u00e5 sikre universell utforming av virksomhetens alminnelige funksjon.\n\nMed universell utforming menes utforming av hovedl\u00f8sningen i de fysiske forholdene, inkludert informasjons- og kommunikasjonsteknologi (IKT), slik at virksomhetens alminnelige funksjon kan benyttes av flest mulig, jf \u00a7 9 annet ledd.\n\nDette betyr at virksomhetens fasiliteter, som skal benyttes av allmennheten ( elever, foreldre osv ), skal utformes p\u00e5 en slik m\u00e5te at flest mulig f\u00e5r tilgang til de tjenester virksomheten tilbyr.\u00a0 Det er hovedl\u00f8sningen som skal v\u00e6re universelt utformet. Det vil derfor v\u00e6re i strid med bestemmelsen at det lages egne l\u00f8sninger for bestemte grupper. Dette gjelder s\u00e6rskilt for l\u00f8sninger som er stigmatiserende eller nedverdigende.\n\nPlikten til \u00e5 gjennomf\u00f8re tiltak for \u00e5 sikre universell utforming faller bort dersom virksomheten sannsynliggj\u00f8r at det vil inneb\u00e6re en uforholdsmessig byrde, jf \u00a7 9 tredje ledd. I den konkrete uforholdsmessighetsvurderingen skal imidlertid den positive effekten og viktigheten av tilretteleggingen veies mot kostnader og andre former for belastning tilretteleggingen kan medf\u00f8re. Lovgiver har bestemt at det s\u00e6rlig skal legges vekt p\u00e5:\n\n1. effekten av tilretteleggingen for \u00e5 nedbygge funksjonshemmende barrierer\n2. om virksomhetens funksjon er av offentlig art\n3. n\u00f8dvendige kostnader ved tilretteleggingen\n4. virksomhetens ressurser\n5. sikkerhetsmessige hensyn\n6. vernehensyn\n\nDersom ombudet kommer til at det vil v\u00e6re en uforholdsmessig byrde \u00e5 rette de p\u00e5klagede forholdene i tr\u00e5d med kravene til universell utforming, betyr ikke det at virksomheten kan unnlate \u00e5 gj\u00f8re noe som helst. Virksomheten er uansett forpliktet til \u00e5 jobbe for best mulig tilgjengelighet for flest mulig.\n\nEtter diskriminerings- og tilgjengelighetslovens \u00a7 13 er det opp til innklagede \u00e5 sannsynliggj\u00f8re at det ikke har forekommet diskriminering i strid med loven.\n\n## Ombudets vurdering\n\nOlsvik barnehage er en virksomhet som har plikt til \u00e5 sikre at virksomhetens hovedl\u00f8sninger er universelt utformet etter diskriminerings) og tilgjengelighetslovens \u00a7 9. Virksomheten har derfor plikt til \u00e5 tilrettelegge de deler av virksomhetens fysiske milj\u00f8 som benyttes av allmennheten (barn, foreldre eller andre) p\u00e5 en slik m\u00e5te at flest mulig, uavhengig av individuelle forutsetninger, har tilgang til virksomhetens tjenester og tilbud.\n\nN\u00e5r det gjelder skolebygg, er det uttalt i forarbeidene til diskriminerings- og tilgjengelighetsloven at hele bygningsmassen er \u00e5 regne som rettet mot allmennheten (Innst. O. nr. 68 (2007)2008)). Dette gjelder i stor grad ogs\u00e5 for barnehage og f\u00f8rskole, som dermed vil ha plikt til \u00e5 sikre universell utforming av hele bygningen.\n\n### Er krav til universell utforming oppfylt?\n\nDet ombudet skal ta stilling til er om de p\u00e5klagede forhold, tilgjengelighet til barnehagens annen etasje, tilfredsstiller kravet til universell utforming.\n\nKommunen viser til at bygget ogs\u00e5 har tilkomst for personer med nedsatt bevegelsesevne, men erkjenner at tilgjengeligheten til barnas faste oppholdsareal i annen etasje er begrenset da bygget ikke har heis. Ombudet har i sin tidligere praksis lagt til grunn at bygninger hvor adkomsten bare er via trapper, er det i strid med kravet til tilgjengelighet for flest mulig. Dermed er ikke Olsvik barnehage universelt utformet.\n\n### Vil krav om universell utforming v\u00e6re uforholdsmessig?\n\nOmbudet m\u00e5 deretter vurdere om Olsvik barnehage ved Bergen kommune har dokumentert at det foreligger omstendigheter som medf\u00f8rer at det vil v\u00e6re en uforholdsmessig byrde \u00e5 sikre universell utforming av de p\u00e5klagede forholdene. Det er virksomheten som har bevisbyrden for at det vil v\u00e6re en uforholdsmessig byrde \u00e5 gj\u00f8re skolen universelt utformet.\n\nKommunen har vist til at Olsvik barnehage er et midlertidig bygg som skal erstattes av et permanent bygg, og dermed har kommunen ikke ansett det som samfunns\u00f8konomisk forsvarlig \u00e5 bygge heis.\n\nLovgiver har bestemt at det ved uforholdsmessighetsvurderingen skal legges s\u00e6rlig vekt p\u00e5 virksomhetens ressurser. Skoler og barnehager utgj\u00f8r sentrale og viktige institusjoner i samfunnet hvor det er veldig viktig at hensynet til tilgjengelighet for flest mulig ivaretas. Installering av en heis vil v\u00e6re et kostbart tiltak, og et tiltak i den st\u00f8rrelsesorden i et bygg som skal flyttes eller nedlegges vil fort kunne anses \u00e5 v\u00e6re uforholdsmessig byrdefullt.\n\nLikestillings- og diskrimineringsnemnda har i sin praksis lagt til grunn at bestemmelsen om universell utforming (dtl. \u00a7 9) m\u00e5 tolkes med forsiktighet n\u00e5r det gjelder universell utforming av bygninger, frem til det foreligger forskrifter etter dtl. \u00a7 10. I nemndas vedtak i sak 40/2010 fremkommer det at de tiltak som kan p\u00e5legges for eksisterende bygninger m\u00e5 v\u00e6re enkle tiltak, som m\u00e5 kunne oppfylles uten st\u00f8rre \u00f8konomiske investeringer.\u00a0 I forbindelse med denne vurderingen viser nemnda blant annet til at tiltak som installering av heis ikke kan p\u00e5legges for eksisterende bygninger, dersom det utl\u00f8ser store kostnader for virksomheten.\n\nBygging av en heis i Olsvik barnehage m\u00e5 antas \u00e5 kunne utl\u00f8se store kostnader for virksomheten. Bygget best\u00e5r av brakker, og en eventuell heis m\u00e5 sannsynligvis plasseres p\u00e5 utsiden. Vurderingen og lovtolkningen i ovennevnte sak fra nemnda tilsier at et slikt tiltak lett vil kunne inneb\u00e6re en uforholdsmessig byrde for virksomheten. Dette gjelder s\u00e6rlig tatt i betraktning av at virksomheten snart skal flytte.\n\nVidere skal kommunen legge frem sin utbyggingsplan for alle bydeler til politisk behandling denne m\u00e5ned. Denne planen vil skissere tiltak som skal resultere i konkrete tiltak som etter en politisk beslutning skal iverksettes for blant annet \u00e5 sikre universell utforming av barnehager i Bergen kommune. Disse tiltakene forventes gjennomf\u00f8rt i 2011 og frem til 2015.\n\nP\u00e5 bakgrunn av dette mener ombudet at det p\u00e5 n\u00e5v\u00e6rende tidspunkt vil v\u00e6re uforholdsmessig byrdefullt \u00e5 sikre universell utforming av Olsvik barnehage. Ombudet oppfordrer imidlertid Bergen kommune i mellomtiden til \u00e5 ha ekstra fokus p\u00e5 og i st\u00f8rst mulig grad legge til rette for at foreldre i rullestol f\u00e5r plass til sine barn i basen i f\u00f8rste etasje, eller p\u00e5 andre m\u00e5ter kan hente og levere barn uten hindringer frem til den nye barnehagen \u00e5pner.\n\n## Konklusjon\n\nOmbudet konkluderer med at de p\u00e5klagede forhold ved Olsvik barnehage i utgangspunktet er i strid med kravene til universell utforming. Imidlertid vil det p\u00e5 n\u00e5v\u00e6rende tidspunkt v\u00e6re uforholdsmessig byrdefullt for Bergen kommune \u00e5 sikre universell utforming av barnehagen, og derfor anses disse forholdene ikke som diskriminering. Virksomheten er uansett forpliktet til \u00e5 arbeide for best mulig tilgjengelighet til det fysiske milj\u00f8et i hovedl\u00f8sninger rettet mot allmennheten.\n\n07.04.2011\n\nSunniva \u00d8rstavik, likestillings- og diskrimineringsombud.\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "f4c32670-1277-496f-a423-d0eb68f507f1"}
+{"url": "https://akademiskskytterlag.no/2012/10/16/bra-oppmote-pa-konkurranser/", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-22/segments/1558232259177.93/warc/CC-MAIN-20190526125236-20190526151236-00325.warc.gz", "warc_date": "2019-05-26T13:54:52Z", "text": "# Bra oppm\u00f8te p\u00e5 konkurranser\n\nASL har den siste tiden hatt solid oppm\u00f8te p\u00e5 stevner som Hovedstadsserien og den tradisjonelle Danmarksturneringen. Med h\u00f8y rekruttering til sikkerhetskursene og godt oppm\u00f8te p\u00e5 treningene mandag og torsdag ser det ut til at ASL kommer til \u00e5 st\u00e5 sterkt i konkurranseskyttermilj\u00f8et fremover.\n\n## St\u00f8tt ASL i Grasrotandelen\n\n-----\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "bcd52ba8-8b15-4131-b825-bcb40405106b"}
+{"url": "http://www.fanastaal.no/om", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-22/segments/1558232259177.93/warc/CC-MAIN-20190526125236-20190526151236-00083.warc.gz", "warc_date": "2019-05-26T13:15:42Z", "text": "# Om Fana St\u00e5l AS\n\n**Fana St\u00e5l AS er en st\u00e5lentrepen\u00f8r som har jobbet med st\u00e5l i tre generasjoner. Vi har h\u00f8y fagkunnskap og leverer alle produkter innen st\u00e5l. P\u00e5 Esphaugen N\u00e6ringspark i Bergen har vi et stort verksted med moderne utstyr, og en egen montasjeavdeling som tar seg av montering av st\u00e5lkonstruksjonene.**\n\nVi har fokus p\u00e5 utvikling, og er opptatt av \u00e5 levere kvalitet til rett tid.\n\n \n", "language": "no", "__index_level_0__": "cc136a93-6abe-41d1-9bab-f7b7037217a3"}
+{"url": "https://visitvesteralen.com/?id=801308275&Article=390", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-22/segments/1558232259177.93/warc/CC-MAIN-20190526125236-20190526151236-00312.warc.gz", "warc_date": "2019-05-26T13:24:55Z", "text": "# Ekspedisjonen Restaurant og Kaffebar\n\nEkspedisjonen Restaurant og Kaffebar ble etablert i juni 2003 og kan tilby 45 sitteplasser i sjarmerende omgivelser. Om sommeren nytes kveldsolen ute ved Nyksund havn. Det serveres fersk fisk fra Nordland, hjemmelagede kaker og diverse kaffesorter. Det tilbys ogs\u00e5 catering hele \u00e5ret.\n\n \n\n30.06.201709:48 Astrid Berthinussen\n\nP\u00e5 v\u00e5r meny finnes et stort utvalg av fersk fisk fra v\u00e5rt distrikt, andre \u00f8nsker kan ogs\u00e5 oppfylles\\! Vi har en spesiell barnemeny. \nFor kakemonser byr vi p\u00e5 v\u00e5r hjemmelagede assortement av kaker, v\u00e5r ostekake er popul\u00e6r, og dertil god kafe som caf\u00e9 latte via capuccino til espresso. \nI juni, juli og august har vi \u00e5pent hver dag. Mai og september fra fredag til s\u00f8ndag. November og desember er julebordtid hos oss. \n \nVi tilbyr catering hele \u00e5ret. \n\u00c5pningstider: \u00c5pent fra p\u00e5ske til oktober\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "6d2e40cc-add1-426a-a585-15e1f3b86f83"}
+{"url": "https://www.mormonnytt.no/artikkel/kirkehistorisk-bibliotek", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-22/segments/1558232259177.93/warc/CC-MAIN-20190526125236-20190526151236-00312.warc.gz", "warc_date": "2019-05-26T13:01:41Z", "text": "# Kirkehistorisk bibliotek\n\nKirkehistorisk bibliotek har til hensikt \u00e5 bevare og formidle Jesu Kristi Kirke av Siste Dagers Helliges historie. Bygningen ble \u00e5pnet i juni 2009 og har siden \u00f8nsket velkommen tusenvis av mennesker som er interessert i \u00e5 l\u00e6re mer om troens og dens medlemmers historie.\n\nDen 21 400 kvadratmeter store bygningen har fem etasjer og inneholder et offentlig bibliotek og lesesal, samt lagringsplass for f\u00f8lgende historiske samlinger:\n\n - 270 000 b\u00f8ker, hefter, tidsskrifter, h\u00e5ndb\u00f8ker osv.\n - 240 000 samlinger av originale, upubliserte opptegnelser (journaler, dagb\u00f8ker, korrespondanse, referater osv.)\n - 3,5 millioner patriarkalske velsignelser for medlemmer av Kirken\n - 13 000 samlinger av fotografier\n - \u00a023 000 lyd- og videoinnspillinger\n\nNoen av disse gjenstandene er tilgjengelige i det offentlige bibliotekomr\u00e5det, mens andre ligger i arkiver og leveres til gjester til bruk i en lesesal. Gjester bruker ofte disse materialene under forunders\u00f8kelser til en bok eller en vitenskapelig publikasjon. Andre bruker kanskje samlingene i Kirkehistorisk bibliotek til \u00e5 l\u00e6re mer om sine mormon-aner eller Vestens historie.\n\nDen topp moderne bygningen har to typer arkivrom som er designet for \u00e5 beskytte de historiske gjenstandene. De 10 viktigste lagerrommene holdes p\u00e5 13 grader celsius med 35 prosent relativ fuktighet. Det er ogs\u00e5 to spesielle rom som holdes p\u00e5 minus 20 grader celsius for fargefilmer, fotografier og opptegnelser av spesiell betydning for Kirken.\n\nI tillegg til de offentlige omr\u00e5dene og lagerrommene, har den nye bygningen rom for konservering, utvikling av samlinger og forskning. Kirkens konserveringsarbeid omfatter 300 til 500 b\u00f8ker og dokumenter og 3000 til 4000 audiovisuelle innspillinger hvert \u00e5r. De som har ansvar for utvikling av samlinger, erverver og katalogiserer 500 til 700 nye samlinger i \u00e5ret, herunder 6000 publikasjoner. Den nye bygningen har ogs\u00e5 kontorplass for ansatte og frivillige som har ansvar for historiske steder, nettinnhold og publikasjoner som Joseph SmithPapers.\n\nKirkehistorisk bibliotek har oppn\u00e5dd en s\u00f8lv-sertifisering gjennom Leadership in Energy and Environmental Design \\[Lederskap innen energi- og mij\u00f8design\\](LEED). For \u00e5 fortjene denne \"gr\u00f8nne\" betegnelsen m\u00e5 bygninger bruke mindre varme og elektrisitet, ha bedre utsikt ved \u00e5 ha vinduer i n\u00e6rheten av der folk arbeider, v\u00e6re i umiddelbar n\u00e6rhet til offentlig transport og bruke produkter som er lokalt produsert, som resirkuleres eller som avgir f\u00e6rre gasser som kan p\u00e5virke folks helse. \n \n", "language": "no", "__index_level_0__": "81964a70-fe7b-4072-bdc8-fc9702738c06"}
+{"url": "https://verketinterior.no/produkt/corduroy-spisebord/", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-22/segments/1558232259177.93/warc/CC-MAIN-20190526125236-20190526151236-00107.warc.gz", "warc_date": "2019-05-26T13:27:39Z", "text": "\n\n \n# Corduroy spisebord\n\nPris:fra 44 807 kr\n\nId\u00e9en bak Corduroy spisebord fra DK3 var \u00e5 skape et bord med mange detaljer. Jo mer du studerer bordet, desto flere detaljer vil du oppdage. Avrundede kanter p\u00e5 bordplaten og vinkeln p\u00e5 de pulverlakkerte beina gj\u00f8r at bordplaten ser ut som om den flyter i luften. Og med de ekstra detaljene som beinas justeringsskruver i messing, gj\u00f8r dette spisebordet til en vakker interi\u00f8rskatt.\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "4bbdd731-b9d7-41ef-9dc6-af2431f7eff1"}
+{"url": "http://www.gratisnoter.com/2016/05/ja-vi-elsker-dette-landet-4-stemt.html", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-22/segments/1558232259177.93/warc/CC-MAIN-20190526125236-20190526151236-00318.warc.gz", "warc_date": "2019-05-26T13:11:20Z", "text": "## mandag 16. mai 2016\n\n### Ja, vi elsker dette landet - 4-stemt\n\nHer er noter med tekst og besifring p\u00e5 Norges nasjonalsang, \"Ja, vi elsker dette landet\", firstemt. Teksten er av Bj\u00f8rnstjerne Bj\u00f8rnson, mens melodien er av Rikard Nordraak. Dette arrangementet fungerer b\u00e5de for kor, korps, orgel, piano og andre flerstemte instrumenteringer.\n\n\n\n kl. \n\n15:15 \n\n| | |\n| ----------- | |\n| Reaksjoner: | |\n\n \n\n Etiketter: 4-stemt, akkorder, besifring, Bj\u00f8rnstjerne Bj\u00f8rnson, firstemt, flerstemt, Ja vi elsker dette landet, kor, korps, nasjonalsanger, Norges nasjonalsang, noter, Rikard Nordraak, tekst \n\n - \u25bc\u00a0 mai (2)\n - Ja, vi elsker dette landet - 4-stemt\n", "language": "no", "__index_level_0__": "ef75a6bb-26c0-4330-85d8-d287bdf14a40"}
+{"url": "https://snakkomtro.com/samtaleguide-skeptikerens-guide-til-jesus/", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-22/segments/1558232259177.93/warc/CC-MAIN-20190526125236-20190526151236-00188.warc.gz", "warc_date": "2019-05-26T13:26:01Z", "text": "# Samtaleguide: Skeptikerens guide til Jesus\n\n** Martin Jakobsen\n\n** 15. september, 2015\n\n** Apologetikk\n\n**1\n\n## Samtaleopplegg over syv kvelder, godkjent av K-stud\n\n*Har Jesus fra Nasaret eksistert? Hvilke kilder skal vi stole p\u00e5? Hvem var Jesus egentlig? Teologen Stefan Gustavsson foretar en reise gjennom v\u00e5r tids mange teorier og myter om Jesus og bakover til det f\u00f8rste tilgjengelige kildematerialet. Informasjonen i evangeliene sammenholdes med annet historisk kildemateriale fra antikken. Mens del 1 unders\u00f8ker evangelienes troverdighet, g\u00e5r del 2 videre og sp\u00f8r om hva vi historiske sett kan si om Jesu identitet og oppstandelse.*\n\n***Samtaleopplegget\u00a0**er godkjent av K-Stud, hvor en kan s\u00f8ke om **\u00f8konomisk st\u00f8tte\u00a0**hvis en bruker opplegget i en **studiegruppe**. \u00a0Les mer om dette her. \n*\n\n\n\nSamtaleguiden er\u00a0godkjent som studieplan av\u00a0K-stud\n\n-----\n\n\u00a0\n\n**M\u00e5lgruppe** \nEldre ten\u00e5ringer, studenter og voksne. B\u00e5de kristne og ikke-kristne.\n\n**Metode** \nF\u00f8r dere samles: Les de angitte kapitlene. N\u00e5r dere samles: Les innledningen til samlingen, og se den angitte videoen. Ha deretter en \u00a0samtale om hva dere har lest og h\u00f8rt basert p\u00e5 de angitte sp\u00f8rsm\u00e5l til samtale.\n\n**Beskrivelse** \n*Skeptikerens guide til Jesus* er en lett tilgjengelig, men samtidig dyptpl\u00f8yende reise gjennom \u00a0historien p\u00e5 jakt etter hva vi egentlig kan vite om Jesus, hvilke kilder vi har tilgang til og \u00a0hvordan vi kan vurdere deres troverdighet. Hvor kommer informasjonen om Jesus fra? Og \u00a0hvor sterke er evangeliene som kilder sammenlignet med andre samtidige kilder?\n\n**Omfang** \n7 samlinger, 14 timer\n\n**M\u00e5l** \nKunnskap om nyere forskning om den historiske Jesus.\u00a0 \u00a0Evne til \u00e5 forst\u00e5 og vurdere argumenter omkring historieforskning, Jesu eksistens og \u00a0evangelienes troverdighet.\n\n\u00a0\n", "language": "no", "__index_level_0__": "ac172c35-cfa1-4170-ab31-dc8534f076a3"}
+{"url": "https://www.matthewharris.info/b21d5ce625-pnfvab-cn-argg-abefx.aspx", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-22/segments/1558232259177.93/warc/CC-MAIN-20190526125236-20190526151236-00407.warc.gz", "warc_date": "2019-05-26T13:19:16Z", "text": "## Casino p\u00e5 nett norsk\n\nI\\_could\\_be\\_purple Oct 20, 2018 nett, norsk, casino\n\n\n\nAuksjon Rubrikk, de fleste online spillesteder tilbyr mange forskjellige typer av p\u00e5meldingsbonuser eller vekomstbonuser til nye spillere som gj\u00f8r sitt f\u00f8rste innskudd og ofte p\u00e5 etterf\u00f8lgende spill ogs\u00e5. Velkomstbonus p\u00e5 100 opp til 1000 KR Bes\u00f8k 888sport. Du m\u00e5 bare lese n\u00f8ye reglene om gratisspinn og bonuser. Den f\u00f8rste faktoren du casino application b\u00f8r ta hensyn til er hvor h\u00f8y matchprosent innskuddet ditt vil bli m\u00f8tt med fra casinoets side. Netthandel, mat drikke 200 bonus opp til 1000 kroner.\n\nCasino, samt f\u00e5 bonustilbud hos de beste casinoene p\u00e5 nettet. Spill p\u00e5 din favorittsport i oddsseksjonen. Lyd og innovative funksjoner, dette nettstedet gir deg all den n\u00f8dvendige informasjonen om spillet du \u00f8nsker \u00e5 spille gratis spins p\u00e5 norske casino og med hjelp av denne informasjonen kan du raskt starte \u00e5 spille norske casinospill. Int, du trenger bare \u00e5 klikke p\u00e5 en av automatene for \u00e5 spille de gratis. V\u00e6ret Velg Fylke og og Norske nyheter. Du kan derfor f\u00f8le deg trygg p\u00e5 at du ikke vil finne partiske omtaler hos oss som villeder mer enn \u00e5 veilede. Vi er til for dere, du kan f\u00f8le deg sikker p\u00e5 at alle disse tilbyr spill av h\u00f8y kvalitet hva ang\u00e5r grafikk. Vi kan blant annet nevne akt\u00f8rer som. Hundrevis euro casino free games av spennende spill i v\u00e5rt Casino.\n\nOpptil 4000 kr 150 freespins, spill p\u00e5 casino p\u00e5 nett, den st\u00f8rste fordelen med \u00e5 spille p\u00e5 et norsk nettcasino kontra det \u00e5 spille p\u00e5 landbaserte casinoer er tilgjengeligheten.Roulette er et av de enkleste spillene du kan spille og forst\u00e5.\n\n### Mr Green Et prisbel nnet online- casino\n\nI tillegg f\u00e5r du 50 kr helt gratis som du kan bruke p\u00e5 Odds eller Casino.Nordicbet tilbyr i flere tilfeller bedre odds enn sine konkurrenter.\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "51aea6d6-fddb-432f-a273-7d4866e819f5"}
+{"url": "http://bajoblade.com/article/hva-er-de-forskjellige-typer-sengevaeting-bleier", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-22/segments/1558232259177.93/warc/CC-MAIN-20190526125236-20190526151236-00107.warc.gz", "warc_date": "2019-05-26T14:28:04Z", "text": "# Hva er de forskjellige typer sengev\u00e6ting bleier?\n\n\n\n\n\nDesember 22, 2015 Erik Tischbein Diverse 0 3\n\n\u00a0Det er to forskjellige typer sengev\u00e6ting bleier, t\u00f8ybleier og engangsbleier. Begge har sine egne fordeler og ulemper, og begge kan unng\u00e5 forurenset grunn nattlig enurese og ufrivillig vannlating kl\u00e6r og senget\u00f8y. Noen er barnets sengev\u00e6ting bleier, men andre er laget med alle aldre i tankene.\n\n\u00a0Mange merker av sengev\u00e6ting bleier, engangsbleier gjort i dag designet for \u00e5 brukes \u00e9n gang og deretter kastes. Noen er tykkere enn andre, og hvis det nattlig enurese alvorlig enn en tykkere bleie skal brukes for \u00e5 hindre lekkasje. Dersom ufrivillig tap av urin lav, da en lettere, mer diskret natten bleie kan benyttes.\n\n\u00a0Tynne, diskrete sengev\u00e6ting bleier er foretrukket av noen fordi de ser ut som vanlig undert\u00f8y. De er vanligvis pullups som kan settes p\u00e5 og tas som vanlig undert\u00f8y. Et h\u00f8yere niv\u00e5 av bleier for tung natta fukting likne vanligvis tradisjonelle bleier og vanskeligere \u00e5 skjule.\n\n\u00a0Mens engangs sengev\u00e6ting bleier er praktisk og lett \u00e5 finne, de kommer med sine egne problemer. Mange milj\u00f8vernere vurdere engangsbleier d\u00e5rlig for milj\u00f8et fordi de kan brukes bare \u00e9n gang f\u00f8r det m\u00e5 kastes. Mange engangsbleier bruker ogs\u00e5 plastst\u00f8tten eller belegg, og crinkling st\u00f8y de gj\u00f8r kan v\u00e6re for mye st\u00f8y for noen, spesielt hvis de pr\u00f8ver \u00e5 skjule dem.\n\n\u00a0Mange mennesker som ikke \u00f8nsker \u00e5 bruke engangs sengev\u00e6ting bleier ende opp med \u00e5 bruke t\u00f8ybleier i stedet. Disse er vanligvis laget ved hjelp av klut, og mens de fleste ser ut som tradisjonelle bleier som m\u00e5 tapes eller festet sammen, noen produsenter ogs\u00e5 gj\u00f8re pullups. Skaperne av bomull bleier hevder at t\u00f8ybleier er flinkere til \u00e5 absorbere fuktighet enn engangsbleier, og at dette kan kutte ned p\u00e5 bleie utslett eller hudirritasjon.\n\n\u00a0Noen sengev\u00e6ting bleier, b\u00e5de engangs- og klut, skreddersydd for b\u00e5de menn og kvinner. Sengev\u00e6ting bleier for gutter vanligvis har ekstra polstring i front, mens bleier for jenter eller kvinner har en tendens til \u00e5 ha mer padding i midten.\n\n\u00a0Uavhengig av hvilken type bleie blir brukt, m\u00e5 det foretas en rekke hensyn for \u00e5 velge et merke eller type bleie. Bleier er tilgjengelig i forskjellige st\u00f8rrelser, og det er viktig at riktig st\u00f8rrelse er valgt. En bleie som er for l\u00f8s vil ikke gi tilstrekkelig beskyttelse mot natta fukting og lekkasje. En bleie som vil v\u00e6re lekkasjetett, og kan ogs\u00e5 bidra til bleieutslett og hudirritasjon, slik som urin er presset opp mot huden.\n\n - \u00a0Et barn sover.\n\n \n", "language": "no", "__index_level_0__": "0cbb34cc-f890-4e00-85b9-960c73c3ea97"}
+{"url": "http://www.ingvildsmat.com/2013/11/pinnekjtt-dagen-derpa.html", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-22/segments/1558232259177.93/warc/CC-MAIN-20190526125236-20190526151236-00045.warc.gz", "warc_date": "2019-05-26T13:50:16Z", "text": "\n\n## torsdag 21. november 2013\n\n### Pinnekj\u00f8tt dagen derp\u00e5\n\n\n\n****\u00a0\n\n**Matbloggsentralen har akkurat n\u00e5 en pinnekj\u00f8ttutfording g\u00e5ende i samarbeid med Gilde.** \n\n**Gilde lanserer sitt nye produkt pinnebog og i den anledning sendte de meg ett kilo s\u00e5 jeg kunne f\u00e5 leke litt med.** \n\n\n\n****\u00a0\n\n**En bloggekollega anbefalte varmt \u00e5 dampe pinnekj\u00f8tt i\u00a0\u00f8l og mente\u00a0vi aldri kom til \u00e5 ville ha noe annet igjen. Som sagt s\u00e5 gjort, jeg handlet inn jule\u00f8l og helte i panna, lot det dampe i gode tre timer og serverte det som jeg ville gjort p\u00e5 julaften.** \n\n**Deilig, deilig, men den store forskjellen fra \u00e5 dampe med vann var det ikke.**\n\n\n\n**Jeg har i denne utfordringen tenkt som s\u00e5, at de fleste nok damper litt for mye pinnekj\u00f8tt til middagen, livredd som vi er for at vi ikke skal bli mette...**\n\n\u00a0\n**Er du som meg?\u00a0**\n\n**Viden kjent for \u00e5 lage mat til omtrent dobbelt s\u00e5 mange, spesielt i julen?\u00a0**\n\n**Da har du ogs\u00e5 sikkert\u00a0rester til n\u00e6rmere nytt\u00e5r...** \n\n**Derfor ville jeg forske litt p\u00e5 smaker og alternative m\u00e5ter \u00e5 bruke opp pinnekj\u00f8ttrestene p\u00e5.**\n\n**F\u00f8rst vannet jeg ut pinnekj\u00f8ttet i ca.\u00a024 timer med ett vannskifte ca. halvveis.**\n\n**Dampet pinnekj\u00f8ttet i ca. 3 timer,\u00a0 pinnebog trenger\u00a0lengre damping enn vanlig pinnekj\u00f8tt (ca.4 timer brukte jeg). Server med kokte poteter, k\u00e5lrabistappe og r\u00f8dk\u00e5l.**\n\n****\u00a0\n**Dagen derp\u00e5 presenterte jeg dette for nabolaget og det var suksess\\!\\!**\n\n\n\n\u00a0\n**Minisveler med colaglasert pinnekj\u00f8ttsrester** \n\n**og r\u00f8dl\u00f8k-, chili- og eplekompott**\n\n\u00a0\n**Du trenger;**\n\nPinnekj\u00f8ttrester\n\nCola\n\nr\u00f8dl\u00f8k\n\neple\n\nchili\n\nsm\u00f8r\n\nbrunt sukker\n\nbalsamico eddik\n\negg\n\nkulturmelk\n\nsukker (hvitt)\n\nnatron\n\nhjortesalt\n\nmel\n\n\u00a0\n\nDagen derp\u00e5:\n\n**Colaglasert pinnekj\u00f8tt**\n\n\u00a0\n\n\n\n\u00a0\nHell\u00a0en 1/2 l cola i en kasserolle og la den koke ned til ca det halve.\n\nHa i pinnekj\u00f8ttet, la dette koke ned til sirup (ca.30 minutter p\u00e5 full varme).\n\nAvkj\u00f8l pinnekj\u00f8ttet noe og strimle det fint.\n\n\n\n \n\n**R\u00f8dl\u00f8k-, chilli-og eplekompott**\n\n1 r\u00f8dl\u00f8k\n\n1/2 eple (gjerne ett med litt syre i)\n\n1 ss sm\u00f8r\n\n3 ss brunt sukker\n\n3 ss balsamico eddik (jeg bruker Olivers sin)\n\n1/2 chili (jeg tok ut fr\u00f8ene)\n\nlitt kvernet pepper\n\n\n\n\u00a0\n\nHa sm\u00f8r i en\u00a0panne. Ha i r\u00f8dl\u00f8k og chili, la dette\u00a0 steke seg mykt p\u00e5 middels varme. Ha i epler\u00a0og sukker, la dette karamellisere noe f\u00f8r du har i balsamicoeddiken. La det surre p\u00e5 svak varme ca.30 minutter til det meste av v\u00e6sken har fordampet. R\u00f8r i blandingen innimellom. \n\n \n**Minisveler**\n\n\n\n\u00a0\n\n(gir ca.15 minisveler)\n\n2 egg\n\n1 ss sukker\n\n2,5 dl kulturmelk\n\n1/2 ts natron\n\n1/2 ts hjortesalt\n\n2.5 dl mel\n\n20 gr smeltet sm\u00f8r\n\n \n\nPisk egg med sukkeret og ha i kulturmelk, natron og hjortesalt, pisk videre og til f\u00f8r melet litt og litt. R\u00f8ren skal v\u00e6re litt tykkere enn vaffelr\u00f8re. Tilslutt har du i smeltet sm\u00f8r. La r\u00f8ren st\u00e5 og svelle 30 min. om du har tid. En spiseskje r\u00f8re til hver minisvele er passelig st\u00f8rrelse. \n\n\n\n\u00a0\nStek. \n\n(kan fryses, men er best ferske)\n\n\u00a0\n\n\n\u00a0\nS\u00e5 tar du en minisvele har p\u00e5 litt kompott og danderer strimlet colaglasert pinnekj\u00f8tt opp\u00e5, jeg pyntet med klementin, det er jo tross alt snart jul :) \n\n \nIngvild kl. \n\nS\u00e5 koselig at du vil legge igjen en kommentar til meg :) Klem Ingvild\n\n## Om meg\n\n\n\n - Ingvild \n Liker \u00e5 male min underfundige abstrakte penselstr\u00f8k i glede og sorg. Er glad i \u00e5 kokkelere og eksperimentere p\u00e5 kj\u00f8kkenet mitt. Elsker barna mine og mannen min h\u00f8yere enn himmelen. Treffer en h\u00f8y C ogs\u00e5 andre plasser enn i dusjen.\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "4b6370fe-6f84-41d9-9fdb-6fb821fcc5e6"}
+{"url": "http://spirendesign.no/referanser/publikasjon/kunde/orrhaugen/", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-22/segments/1558232259177.93/warc/CC-MAIN-20190526125236-20190526151236-00045.warc.gz", "warc_date": "2019-05-26T13:36:10Z", "text": "Brosjyre utviklet for \u00e5 profilere g\u00e5rdens aktiviteter og produkter. Det ble tatt bilder p\u00e5 lokasjon og videreutviklet identitetsdesign til brosjyren.\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "24008b13-7245-49e7-b731-64aaa4202e7e"}
+{"url": "http://www.viralomania.com/snakkende-dyr/", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-22/segments/1558232259177.93/warc/CC-MAIN-20190526125236-20190526151236-00518.warc.gz", "warc_date": "2019-05-26T14:01:31Z", "text": "## \n\n# Jeg kan ikke tro hvor morsomt dette er. T\u00e5rer i \u00f8ynene. S\u00f8rg for at lyden er p\u00e5.\n\nDette m\u00e5 v\u00e6re en av de beste dyrevideoene som noensinne er lagd. Dette er \u00abFunny Talking Animals\u00bb fra BBC, og dette vil garantert f\u00e5 deg til \u00e5 gj\u00f8re mer enn \u00e5 bare smile. Kos deg\\! Og ikke glem \u00e5 dele med dine venner.\n\n\n\n#### Denne prestens utrolige overraskelse sjokkerte hele bryllupet og lamslo bruden. HALLELUJAH\\!\n\n - \n \n Babyen hennes sover. Men se hva valpen gj\u00f8r\u2026 OMG.\n\n - \n \n Han g\u00e5r ut p\u00e5 scenen med en stokk. P\u00e5 slutten gr\u00e5ter denne dommeren og publikum EKSPLODERER.\n\n - \n \n Talkshow-vertinnen kaller ned en veldig gravid kvinne. Men n\u00e5r hun inntar scenen? J\u00f8sses.\n\n - \n \n Ingen trodde p\u00e5 at katten hennes gjorde dette hver kveld\u2026 Helt til hun filmet det.\n\n - \n \n N\u00e5r du inviterer kj\u00e6ledyrene dine p\u00e5 julemiddag, blir ting hysterisk og bed\u00e5rende morsomt.\n\n - \n \n To menn g\u00e5r ut p\u00e5 scenen med stekepanner. Men da de gjorde DETTE, mistet jeg fatningen.\n\n - \n \n Hun liker \u00e5 f\u00e5 baller slengt i ansiktet\u2026 Og mange andre gjenstander\\! Se de kule bildene.\n\n - \n \n Hvem har ikke opplevd DETTE n\u00e5r de skifter p\u00e5 sengen? L to the O to the L.\n\n - \n \n De st\u00e5r midt i elven. Men straks de begynner \u00e5 synge, er det VI som f\u00e5r frysningene.\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "0b1f9c5a-5868-4dcc-84da-3dbfe0a1981d"}
+{"url": "https://www.opplaringslovutvalget.no/nyheter/hva-er-utfordringene-med-dagens-regelverk/", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-22/segments/1558232259177.93/warc/CC-MAIN-20190526125236-20190526151236-00318.warc.gz", "warc_date": "2019-05-26T14:03:36Z", "text": "# Hva er utfordringene med dagens regelverk?\n\nOppl\u00e6ringsloven med forskrifter er p\u00e5 mange m\u00e5ter et velfungerende regelverk. Det er mange av reglene som det er stor enighet om, og som er viktige for at kommunene skal kunne ivareta den grunnleggende retten til oppl\u00e6ring for barn, unge og voksne. Men det er ogs\u00e5 noen utfordringer med dagens regelverk. Her oppsummeres utvalgets forel\u00f8pige vurderinger av hva som er hovedutfordringene.\n\nSkrevet av sekretariatet, 30. oktober 2018\n\n## Regelverket er for omfattende og for lite treffsikkert\n\nBrukerne opplever at dagens regelverk er for omfattende og detaljert. \u00c9n \u00e5rsak til dette er strukturen i regelverket og summen av lovregler, forskriftsregler og tolkninger. Mange av akt\u00f8rene som regelverket retter seg mot, har ikke juridisk kompetanse. Dessuten har de mange andre styringsdokumenter \u00e5 forholde seg til. N\u00e5r regelverket blir for omfangsrikt, blir det vanskelig \u00e5 finne fram i det, og det kan oppleves som umulig \u00e5 oppfylle alle reglene. En konsekvens av dette er at regelverket ikke f\u00e5r den gjennomslagskraften det er ment \u00e5 ha.\n\nSelv om brukerne opplever det totale regelverket som for omfattende, er det f\u00e5 regler de opplever som overfl\u00f8dige. Unders\u00f8kelser viser at grunnleggende behov ikke alltid blir ivaretatt. Dette kan vise et behov for sterkere regelstyring p\u00e5 enkelte omr\u00e5der. Samtidig har sterkere styring i form av individuelle rettigheter noen uheldige sider ved at det kan f\u00f8re til \u00f8kt dokumentasjon og at det kan st\u00e5 i veien for en mer helhetlig innsats overfor felleskapet.\n\nSummen av disse utfordringene viser at dagens regelverk ikke er treffsikkert nok. Regler er brukt som virkemiddel for \u00e5 n\u00e5 mange gode form\u00e5l, og det har i liten grad v\u00e6rt prioritert mellom tiltak som er mer og mindre viktig. P\u00e5 denne m\u00e5ten har regelverket blitt b\u00e5de for omfattende og for lite styrende p\u00e5 de omr\u00e5dene som betyr aller mest.\n\n## Mangelfull forst\u00e5else og ikke god nok etterlevelse av reglene\n\nSpr\u00e5ket i oppl\u00e6ringsloven med forskrifter er relativt moderne, og mange synes at regelverket i all hovedsak er lett \u00e5 forst\u00e5. Utfordringen er at den hverdagslige spr\u00e5klige forst\u00e5elsen av uttrykkene i loven, ikke alltid samsvarer med det juridiske innholdet. Derfor kan elever og foreldre f\u00e5 forventninger som ikke stemmer med de rettighetene som loven faktisk gir. Det kan ogs\u00e5 skape spenninger mellom akt\u00f8rene i oppl\u00e6ringssektorene, s\u00e6rlig mellom kommuner og statlige myndigheter og mellom kommuner og profesjonsut\u00f8verne i skolen, det vil si undervisningspersonalet og ledelsen ved skolen.\n\n\n\n\u00c5rsaken til at akt\u00f8rene har ulik forst\u00e5else av reglene, er trolig at akt\u00f8rene har ulik kompetanse og bakgrunn, og at de bruker ulike kilder for \u00e5 finne fram til innholdet. En annen viktig \u00e5rsak er at loven inneholder flere skj\u00f8nnsmessige regler. N\u00e5r loven legger opp til en skj\u00f8nnsmessig vurdering, er det i mange tilfeller uklart hva som skal v\u00e6re grunnlaget for vurderingen, hvem som har myndigheten til \u00e5 gj\u00f8re vurderingen og ikke minst i hvilken grad staten gjennom tilsyn kan overpr\u00f8ve skj\u00f8nnsut\u00f8velsen.\n\nTilsyn p\u00e5 oppl\u00e6ringsomr\u00e5det viser at regelverksetterlevelsen p\u00e5 dette omr\u00e5det ikke er god nok. En s\u00e6rlig utfordring synes \u00e5 v\u00e6re etterlevelsen av skj\u00f8nnsmessige regler n\u00e5r det er sterke \u00f8konomiske insentiver for et bestemt utfall.\n\nArbeidet s\u00e5 langt tyder p\u00e5 at akt\u00f8rene i oppl\u00e6ringssektoren gjennomg\u00e5ende har stor vilje til \u00e5 etterleve regelverket, men at de i noe grad opplever det som mindre viktig enn andre oppgaver i skolen. Reglene synes generelt \u00e5 v\u00e6re for lite integrert i skoledriften. Disse utfordringene kan igjen ha en sammenheng med at regelverket oppfattes som for omfangsrikt og for lite treffsikkert.\n\n## Handlingsrom for lokal kvalitetsutvikling\n\nKommunene opplever at de gjennomg\u00e5ende er for stramt styrt p\u00e5 oppl\u00e6ringsomr\u00e5det. Dagens oppl\u00e6ringslov er ikke til hinder for at kommunene kan drive lokal kvalitetsutvikling, men det er klart at loven inneholder en del regler som griper langt inn i kommunenes handlingsrom. De reglene som i st\u00f8rst grad griper inn i kommunenes mulighet til en helhetlig og lokalt tilpasset skoledrift, er blant annet reglene som gir individuelle rettigheter, reglene om hvordan oppgaver skal organiseres og kompetansekrav for de ansatte.\n\nDet ser ut til at det er omr\u00e5der i regelverket hvor det er gode grunner til \u00e5 gi et st\u00f8rre handlingsrom til kommunene. P\u00e5 andre omr\u00e5der er det grunn til \u00e5 v\u00e6re varsom med \u00e5 \u00f8ke handlingsrommet. Barn og unge er ikke i samme grad som voksne i stand til \u00e5 ivareta egne rettigheter, og retten til oppl\u00e6ring er en grunnleggende rettighet. Nasjonale regler med tilh\u00f8rende rettssikkerhetsmekanismer er derfor s\u00e6rlig viktige for \u00e5 sikre at barn og unge blir ivaretatt, at de f\u00e5r et likeverdig oppl\u00e6ringstilbud, og at de kan nyttiggj\u00f8re seg av retten til oppl\u00e6ring.\n\n## Handlingsrom for profesjonelt skj\u00f8nn\n\nV\u00e5rt kunnskapsgrunnlag viser at nasjonale regler i liten grad begrenser det profesjonelle skj\u00f8nnet som skal ut\u00f8ves i skolen. Den lokale styringen av skolen oppleves som mer utfordrende. Lokal styring av skolene er \u00f8nsket og en absolutt forutsetning for at kommunen kan ha myndighet og ansvar for grunnoppl\u00e6ringen. Det er likevel uheldig dersom den lokale styringen griper inn i det profesjonelle handlingsrommet un\u00f8dig eller p\u00e5 en m\u00e5te som gj\u00f8r at det profesjonelle skj\u00f8nnet ikke kommer elevene til gode. For utvalgets del er det viktig \u00e5 unng\u00e5 at nasjonale regler f\u00f8rer til mer lokal styring enn det som er n\u00f8dvendig, s\u00e6rlig i form av dokumentasjon og rapportering. Slik utvalget ser det, er det s\u00e6rlig rettsuklarhet i kombinasjon med individuelle rettigheter og systemkrav, som f\u00f8rer til lokal styring utover det profesjonsut\u00f8verne i skolen opplever som meningsfullt.\n\nEn utfordring n\u00e5r det gjelder det profesjonelle handlingsrommet, er at det er uklart n\u00e5r regelverket viser til en faglig vurdering og n\u00e5r det viser til en juridisk eller moralsk vurdering. B\u00e5de l\u00e6rerkollegiet p\u00e5 den enkelte skole, rektor og kommunen vil v\u00e6re sentrale for \u00e5 sikre kvalitet i faglig skj\u00f8nnsut\u00f8velse. Akt\u00f8rene har tilgang til den samme kunnskapsbasen, men de har ulike roller og oppgaver. Sammen kan de fremme et godt profesjonelt skj\u00f8nn.\n\nEn utfordring som relaterer seg b\u00e5de til kommunens handlingsrom og profesjonsut\u00f8vernes handlingsrom for profesjonelt skj\u00f8nn, er forholdet mellom kommunens styringsrett som arbeidsgiver og profesjonell autonomi. Sp\u00f8rsm\u00e5let er ikke avklart i oppl\u00e6ringsloven og er heller ikke blitt pr\u00f8vd av domstolene. For at b\u00e5de skoleeiere og profesjonsut\u00f8verne skal kunne ivareta sine oppgaver p\u00e5 en m\u00e5te som er til det beste for elevene, er det viktig at disse styringslinjene avklares.\n\n## Oppl\u00e6ringslovutvalget ber om innspill\n\nOppl\u00e6ringslovutvalget har invitert referansegruppen til \u00e5 gi innspill til et forel\u00f8pig tekstutkast om utfordringer med regelstyringen av grunnoppl\u00e6ringen. Dersom du har innspill til tekstutkastet, kan du ogs\u00e5 gjerne sende oss innspill innen 19. desember 2018. Vi gj\u00f8r oppmerksom p\u00e5 at ikke alle delene i det forel\u00f8pige tekstutkastet er dr\u00f8ftet av Oppl\u00e6ringslovutvalget og at teksten ikke er kvalitetssikret.\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "fb05223d-c2bd-41c2-b1cf-aef40ae3fb40"}
+{"url": "http://kvinner.hegnar.no/Nyheter/Energi/2019/03/OEkt-produksjon-av-ren-stroem-kan-halvere-Norges-klimautslipp", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-22/segments/1558232259177.93/warc/CC-MAIN-20190526125236-20190526151236-00045.warc.gz", "warc_date": "2019-05-26T13:31:15Z", "text": "# \u00d8kt produksjon av ren str\u00f8m kan halvere Norges klimautslipp\n\nMen det vil kreve flere\u00a0vindm\u00f8ller i naturen.\n\n\n\n30 prosent \u00f8kning i produksjonen av ren str\u00f8m kan f\u00f8re til at klimagassutslippene i Norge halveres, if\u00f8lge Statnett.\u00a0\n\nStatnett ansl\u00e5r i ny rapport at Norge kan oppfylle klimam\u00e5lene for 2030 i Parisavtalen dersom den nye kraften blir brukt til \u00e5 erstatte olje, bensin, diesel, gass og kull i industri og transport, skriver Aftenposten.\n\n\u2013 Det er ikke umulig \u00e5 gjennomf\u00f8re det. Kostnadene ved \u00e5 bygge ut mer kraft er synkende, og forbrukermakten vil langt p\u00e5 vei skyve n\u00e6ringslivet fra fossil energi til ren str\u00f8m, sier konsernsjef Auke Lont i Statnett til avisen.\n\nFor \u00e5 oppn\u00e5 m\u00e5let ansl\u00e5r Statnett at man trenger inntil 50 terawatt-timer (TWh) ny, ren str\u00f8m. Dette vil kreve langt flere vindm\u00f8ller i landet. Mange kraftprosjekter er under bygging, men det trengs i tillegg store investeringer hos kraftbrukerne for \u00e5 bytte ut skitten energi med ren energi, skriver Aftenposten.\n\nNesten hele reduksjonen i utslippene m\u00e5 skje innen transport og industri. Statnett legger til grunn i sin rapport at veitransport blir elektrifisert, noe som alene vil kutte utslippene med en femdel. Utslipp p\u00e5 norsk sokkel m\u00e5 halveres n\u00e5r bruken av gass blir erstattet med str\u00f8m fra land.\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "fef376d3-6d68-4eea-90eb-122d5af1f1cf"}
+{"url": "https://theworldnews.net/no-news/her-svartner-det-for-halfvarsson-etter-vm-dramaet-mistet-hodet", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-22/segments/1558232259177.93/warc/CC-MAIN-20190526125236-20190526151236-00407.warc.gz", "warc_date": "2019-05-26T13:22:11Z", "text": "# Her svartner det for Halfvarsson etter VM-dramaet: - Mistet hodet\n\nCalle Halfvarsson (29) sto i sentrum for VMs store snakkis allerede f\u00f8r mesterskapet. Under VM-\u00e5pningen torsdag gikk svenskens situasjon fra vondt til verre.\n\nSEEFELD (Nettavisen): Halfvarsson brakk nemlig staven rett etter start i herrenes kvartfinale under VM-sprinten i Seefeld torsdag.\n\nHan var \u00e5pentbart preget av uhellet, endte p\u00e5 femteplass over tre sekunder bak heatvinneren Federico Pellegrino og ble sl\u00e5tt ut p\u00e5 sv\u00e6rt skuffende vis.\n\nDa Halfvarsson var i m\u00e5l, gjorde han lite for \u00e5 skjule sin egen skuffelse.\n\nHan var \u00e5penbart forbannet, smalt staven i reklameskiltet og viste med tydelighet at han var sv\u00e6rt misforn\u00f8yd med situasjonen.\n\n\\- Han mistet hodet etter stavbrekket, sa NRK-kommentator Jann Post.\n\nI Camp Seefeld hos TV 2 satt Petter Northug og fulgte sin gamle hakkekylling direkte. Mosvikas store s\u00f8nn klarte ikke \u00e5 holde kommentarene tilbake denne gangen heller.\n\n\\- Det er ikke noe sjokk, men han har en artistkarriere \u00e5 spille videre p\u00e5. Det er ikke noe krise, han spiller kanskje live i sentrum i kveld, sa Petter Northug p\u00e5 TV 2.\n\n\n\n\n\nDen svenske skiprofilen fikk en d\u00e5rlig start p\u00e5 VM allerede f\u00f8r f\u00f8rste stavtak ble tatt.\n\nNRKs humorsatsing \u00abHelt Ramm\u00bb publiserte tirsdag kveld en video der den svenske skistjernen blant annet sager hodet av en Petter Northug-pappfigur og kaller Johannes H\u00f8sflot Kl\u00e6bo for \u00aben dritt\u00bb\n\nStuntet, som \u00e5penbart var gjort med glimt i \u00f8yet, har likevel vakt en rekke reaksjoner. B\u00e5de svenske medier og den norske landslagsledelsen var blant dem som gikk ut og slaktet opptrinnet.\n\nHalfvarsson la seg raskt flat og beklaget det hele. N\u00e5 fikk han alts\u00e5 nok en nedtur etter \u00e5 ha r\u00f8ket ut av sprinten p\u00e5 sv\u00e6rt skuffende vis.\n\n \n\nSource https://www.nettavisen.no/sport/her-svartner-det-for-halfvarsson-etter-vm-dramaet---mistet-hodet/3423596147.html\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "34bd2f64-cadc-4a08-a851-8d121408a27a"}
+{"url": "http://1stspade.com/blogs/jeg-skulle-vaert-pa-sykehuset-19-mars-men", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-22/segments/1558232259177.93/warc/CC-MAIN-20190526125236-20190526151236-00318.warc.gz", "warc_date": "2019-05-26T13:35:44Z", "text": "Kristiansand, 12 mars 2018\n\n\u00a0\nJeg har ikke skrevet en blogg p\u00e5 over et \u00e5r. Jeg har rett og slett ikke v\u00e6rt noe i form og da er det \u00e5 skrive blogger ikke s\u00e5 g\u00f8y. Men n\u00e5 bestemte jeg meg for \u00e5 pr\u00f8ve \u00e5 skrive noen ord igjen.\n\n\u00a0\nGanske mye har skjedd siden sist. Jeg har hatt mye problemer med en hofteprotese som har v\u00e6rt slitt. Den skulle holdt i 15 \u00e5r og jeg hadde den i 22 \u00e5r f\u00f8r jeg i juni i fjor fikk byttet den ut. Det var mye slitasje og mer smerter og ting har v\u00e6rt litt over middels slitsomt. Revisjon, som det \u00e5 bytte hofteprotese s\u00e5 fint heter, skal normalt hjelpe. Spesielt n\u00e5r det har v\u00e6rt mye slitasje og feil stilling p\u00e5 gammel protese. Den gamle protesen satt 4 cm for h\u00f8yt oppe. Mange har nok sett at jeg har haltet ganske mye til tross for at jeg gikk p\u00e5 t\u00e5 p\u00e5 venstrefoten i en \u00e5rrekke. Det er nesten ikke til \u00e5 unng\u00e5 med ett 4 cm for kort ben.\n\n\u00a0\nRevisjonen skulle gj\u00f8re ting bedre, men det er ikke bare bare \u00e5 flytte en hofte 4 cm etter 22 \u00e5r i gal posisjon. Alt av muskler, sener og annet bl\u00f8tvev som i utgangspunktet ikke har mye \u00e5 g\u00e5 p\u00e5 ble strekt veldig ved revisjonen. Det har gjort at jeg bare har f\u00e5tt mer smerter og derfor skulle jeg inn p\u00e5 sykehuset (igjen) 19. mars.\n\n\u00a0\nMen i g\u00e5r s\u00e5 ringte jeg min gode venn Thor Hansen. Verdens beste Thor Hansen. Jeg h\u00e5per han kan tilgi meg n\u00e5r jeg sier at han ikke h\u00f8rtes veldig frisk og rask ut. Faktisk et godt stykke verre enn det. Men til NM skulle han \u2013 selvsagt. Syke, syke mann (med minst dobbel betydning). Etter \u00e5 ha lagt p\u00e5 telefonen s\u00e5 fikk jeg helt vondt inne i meg. Thor har jo v\u00e6rt syk veldig lenge og lever s\u00e5 til de grader p\u00e5 overtid. Men jeg har alltid sagt til han at jeg tror han kommer til \u00e5 leve lenger enn meg. Men m\u00e5 er jeg ikke helt sikker lenger. Jeg ble veldig lei meg og fikk t\u00e5rer i \u00f8ynene p\u00e5 \u00e5 tenke p\u00e5 at han kanskje ikke skal spille alle NM fremover.\n\n\u00a0\nS\u00e5 da bestemte jeg meg for at jeg i alle fall ikke kunne la han f\u00e5 lov til \u00e5 spille noe NM uten meg. Og han trenger jo noen til \u00e5 snakke med under frokostene p\u00e5 Citywest (siden det nesten er folketomt der).\n\n\u00a0\nKonsekvens: Billett er bestilt og jeg reiser p\u00e5 fredag.\n\n\u00a0\nJeg regner med at Christian Arstad betaler halve flybilletten da han hadde draftet meg p\u00e5 Fantasy Draft for NM i regi av Tobias Leknes, og etterp\u00e5 fikk h\u00f8re at jeg ikke skulle reise. Jeg h\u00e5per p\u00e5 \u00e5 f\u00e5 spilt mest mulig, muligens med unntak av Main, grunnet VELDIG mange timer sitting.\n\n\u00a0\nN\u00e5 begynner jeg jo faktisk \u00e5 glede meg\\! NM er jo \u00e5rets h\u00f8ydepunkt for alle norske pokerspillere. Sees i Dublin.\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\n\n\u00a0\n\n\n\n\n \n", "language": "no", "__index_level_0__": "93fac6ec-96c1-4cfe-8f87-eaf690dbeb35"}
+{"url": "https://www.marineholmen.com/aktuelt/cornerteateret-faar-internasjonal-oppmerksomhet/", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-22/segments/1558232259177.93/warc/CC-MAIN-20190526125236-20190526151236-00318.warc.gz", "warc_date": "2019-05-26T13:02:29Z", "text": "\n\nBergen kommune, med prosjektet \"Cornerteateret\" er plukket ut til \u00e5 delta i det internasjonale prosjektet Cultures for Cities and Regions.\u00a0\n\n## Eneste norske prosjekt\n\nCornerteateret er en av 70 utvalgte eksempler blant 181 s\u00f8knader og er det eneste norske prosjektet som deltar. Eurocities, KEA (European Affairs) og ERRING (European Region Research and Innovation Network) samarbeider om prosjektet som retter s\u00f8kelyset mot kultur som et sentralt element i urbane og regionale byutviklingsstrategier. Culture for Cities and Regions skal gjennomf\u00f8res i 2015 til 2017, og omfatter blandt annet en digital publikasjon som presentererer de 70 utvalgte eksemplene fra 70 byer i Europa.\u00a0\n\n## Deling av kunnskap om kulturell investering\n\nEksemplene skal bidra til dele kunnskap om, og skape forst\u00e5else for vellykkede tilfeller av kulturell investering. Det skal ogs\u00e5 arrangeres 15 tematiske studiebes\u00f8k til byer eller regioner som deltar i prosjektet, og Bergen s\u00f8ker n\u00e5 om \u00e5 v\u00e6re en av bes\u00f8ksbyene med Cornerteateret og Kunstplanen som utgangspunkt.\u00a0\n\nMer om prosjektet og kunst og kultur i Bergen finner du p\u00e5 Bergen kommune sine nettsider.\u00a0 \n \n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "a32ec98c-4934-490d-b4c3-902fc14845b1"}
+{"url": "https://shoebar.no/product-brands/merker/moon-boot/", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-22/segments/1558232259177.93/warc/CC-MAIN-20190526125236-20190526151236-00325.warc.gz", "warc_date": "2019-05-26T13:31:10Z", "text": "I 1969 ble italienske Giancarlo Zanatta inspirert av den f\u00f8rste m\u00e5nelandingen utf\u00f8rt av Apollo 11 mannskapet og designet den f\u00f8rste Moon Booten. Dette ble en superhit p\u00e5 80-tallet og er n\u00e5 tilbake for fullt som mye annet fra samme tid.\n\nMoon Boots er h\u00e5ndlaget i Europa (Romania og Moldova) og hvert skopar er unikt. Moon Boots er produsert med naturlige materialer, noe som forsterker den luksuri\u00f8se og deilige komforten Moon Boot er s\u00e5 kjent for.\n\nIngen produkter ble funnet som passer dine valg.\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "8e625129-5027-4e1f-96da-80ffb5b4cc0c"}
+{"url": "https://www.reiseguiden.no/fly/paphos", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-22/segments/1558232259177.93/warc/CC-MAIN-20190526125236-20190526151236-00188.warc.gz", "warc_date": "2019-05-26T13:30:36Z", "text": "Pafos ligger sydvest p\u00e5 Kypros og er oppdelt i to deler. I den nedre delen av Pafos ligger hotell og restauranter p\u00e5 rad og rekke langs stranden, mens sentrum finner du i den \u00f8vre delen. Her finner du flere historiske severdigheter, samt mus\u00e9er.\n\nFoto: ziesta, medlem siden 2006\n\n3 / 3\n\nFoto: hackspett, medlem siden 2008\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "0ab7da7e-35b1-46f6-bc1f-4a36e19bd89e"}
+{"url": "https://www.ticmate.no/p/2311/big-bus-tours-paris", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-22/segments/1558232259177.93/warc/CC-MAIN-20190526125236-20190526151236-00188.warc.gz", "warc_date": "2019-05-26T13:31:47Z", "text": "# Ledende agent i Europa innen internasjonalt billettsalg\\!\n\nVelkommen til\u00a0Ticmate.no.\u00a0Stedet for deg som \u00f8nsker \u00e5 oppleve et internasjonalt event og vil bestille alle dine billetter i god tid, innen du reiser avsted. \n \nTicmate er et svenskeid selskap\u00a0som tilbyr et stort utvalg av\u00a0billetter\u00a0verden rundt,\u00a0til sightseeingturer, turistattraksjoner, transport, musikaler, middager, shows, fotballkamper og mye mer\\! \n \nTicmate er aktiv i 40 land\u00a0p\u00e5 6 kontinenter,\u00a0og selger billetter til ulike events i byer rundt om i verden, fra Praha i \u00f8st til Las Vegas i vest. \n \nHvor skal du reise\u00a0neste gang? Finn\u00a0og bestill billetter\u00a0til dine\u00a0opplevelser hos Ticmate\\!\n\n\n\n \n# Big Bus-tur i Paris\n\n Fra kr 240 \n\nUtforsk Paris sine mest popul\u00e6re severdigheter i ditt eget tempo med Bug Bus Tours\\! Nyt en sightseeingtur i Paris og oppdag Eiffelt\u00e5rnets svimlende h\u00f8yder, historiske Louvre, den imponerende Triumfbuen og mye mer.\u00a0\n\n### H\u00f8ydepunkter\n\n\\- Oppdag Paris med Big Bus-bussene \n\\- Velg mellom 1 eller 2-dagesbillett \n\\- Inkludert sightseeingcruise (Deluxe-billetten) \n\\- F\u00e5 et gratis kart over Paris \n\\- Nyt en gratis sightseeingtur til fots \n\\- Inkludert rabatthefte med tilbud og tips\n\n### Hva b\u00f8r jeg forvente?\n\n**Utforsk Paris med bus** \nDenne sightseeingturen med Big Bus Tours inkluderer mer enn 50 interessante steder i fantastiske Paris. Opplev de vakre gatene, imponerende arkitektur og herlig utsikt fra toppen av dobbeldekkerbussen.\u00a0\n\nHopp av og p\u00e5 som det passer deg, og lag din helt egen sightseeingtur i den franske hovedstaden. \u00a0\n\nTuren er inkludert en informerende og underholdende lydguide, som guider deg gjennom de parisiske gatener.\u00a0\n\n### Hvordan fungerer det?\n\n**Hvordan f\u00e5r jeg billettene mine?** \nKort etter at bestillingen er fullf\u00f8rt mottar du e-billetten din via e-post. Skriv den ut og ta den med p\u00e5 den f\u00f8rste bussen du hopper p\u00e5.\u00a0\n\n**Hvor starter turen?** \nDu bestemmer selv hvor du vil starte turen. Bare hopp p\u00e5 f\u00f8rste Big Bus som kommer, og start turen rundt i Paris.\u00a0\n\n**Hvor lenge er billetten mine gyldige?** \nBillettene dine er gyldige i en eller to sammenhengende dager.\u00a0\n\n**Hvor lenge varer turerne?** \nDen r\u00f8de ruten varer 2 timer og 20 minutter, og den bl\u00e5 ruten tar 70 minutter.\u00a0\n\n**Hvilke spr\u00e5k foreg\u00e5r turene p\u00e5?** \nDu f\u00e5r utlevert en lydguide p\u00e5 engelsk.\u00a0\n\n### Hva er inkludert i prisen?\n\nClassic-billetten: 1-dagesbillett til den r\u00f8de og bl\u00e5 ruten.\u00a0\n\nPremium-billetten: 2-dagesbillett til den r\u00f8de og bl\u00e5 ruten.\u00a0\n\nDeluxe-billetten: 2-dagesbillett til den r\u00f8de og bl\u00e5 ruten + en times sightseeingcruise.\u00a0\n\n### \u00c5pningstider\n\nRed Route: Daily 9:30 AM \u2013 7 PM. Blue Route: Daily 10 AM-6 PM. \n\n### Departure times\n\nHvor ofte kj\u00f8rer bussene? \nR\u00f8d rute: daglig kl. 9.30-19, hvert 5-10. min. F\u00f8rste buss: kl. 9.30, siste buss: mellom kl. 16.30 og 18.30 (avhengig av sesong). \u00a0\n\nBl\u00e5 rute: Daglig kl. 10-18, hvert 15-30. min. Siste buss: avgang fra stopp \\#4: mellom kl. 17.30-18 (avhengig av sesong).\u00a0\n\n### Veibeskrivelse\n\nBig Bus-tur i Paris\n\n\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "6e432027-2798-4213-bcda-aacdc43741c9"}
+{"url": "https://snakkomtro.com/avicii-om-kjaerlighet/", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-22/segments/1558232259177.93/warc/CC-MAIN-20190526125236-20190526151236-00483.warc.gz", "warc_date": "2019-05-26T14:04:27Z", "text": "\n\n# Avicii om kj\u00e6rlighet\n\n** Anne Solfrid Brennhovd\n\n** 8. august, 2015\n\n### *AKTUALISERING:\u00a0Avicii \"Waiting for love\"\u00a0*\n\n\u00a0\n## **Sitat:** \n*Monday left me broken* \n *Tuesday I was through with hoping* \n *Wednesday my empty arms were open* \n *Thursday waiting for love, waiting for love* \n *Thank the stars it's Friday* \n *I'm burning like a fire gone wild on Saturday* \n *Guess I won't be coming to church on Sunday* \n *I'll be waiting for love, waiting for love* \n *To come around*\n\n**Tema:** Kj\u00e6rlighet, mening,\n\n\u00a0\n## **Bakgrunn**\n\nAvicii er en svensk DJ, remixer og produsent, f\u00f8dt i 1989. Hans virkelige navn er Tom Bergling, men han er ogs\u00e5 kjent som Tim Berg. Han n\u00e5dde toppen av spillelistene i mange land alt med debutalbumet \"Seek Bromance\", men han er kanskje mest kjent for singlene \"Wake me up\" og \"Hey Brother\" fra albumet \"True\" (2013). Gjennom sin karriere har han samarbeidet med stjerner som David Guetta, Chris Martin og Wyclef Jean.\n\nSingelen \"Waiting for love\" fra platen \"Stories\" ble lansert i mai 2015, og er produsert i samarbeid med Martin Garrix, en ung DJ fra Nederland. Det er laget flere videoer til sangen, men det er i s\u00e6rdeleshet \u00e9n som har f\u00e5tt mye oppmerksomhet. Den lyriske videoen til \"Waiting for love\" viser en hund som leter etter sin eier som dro ut som soldat i krigen. Videoen har p\u00e5 kort tid blitt vist over 34 millioner ganger p\u00e5 YouTube, og det fortelles om at mennesker over hele verden blir r\u00f8rt av kj\u00e6rligheten mellom mennesket og dyret. Avicii skal til og med ha f\u00e5tt sterke tilbakemeldinger fra tidligere soldater som har v\u00e6rt i kamp om at videoen n\u00e5dde hjertet deres.\n\nAvicii har v\u00e6rt opptatt av \u00e5 bruke mulighetene gjennom sin suksess til \u00e5 gj\u00f8re endringer til det gode for mennesker, og har startet opp veldedighetsorganisasjonen House for Hunger, som har som form\u00e5l \u00e5 utrydde sult i verden.\n\n\u00a0\n\n## **Forslag**\n\n\"Waiting for love\" illustrerer hvordan mange mennesker hevder at det er bare en ting som er n\u00f8dvendig: Kj\u00e6rlighet. Man kan v\u00e6re nedsl\u00e5tt, utsl\u00e5tt, tr\u00e5kket p\u00e5, uten h\u00e5p, men s\u00e5 lenge man har kj\u00e6rlighet, finnes det noe \u00e5 reise seg for. Teksten beskriver ikke n\u00f8dvendigvis kj\u00e6rligheten mellom to voksne mennesker, det er mer noe som alle som ikke har opplevd kan strekke seg mot og lengte etter. Ja, selv h\u00e5pet om kj\u00e6rligheten er sterkere enn motgangen og mismotet.\n\nTeksten sier heller ikke noe om hvor denne kj\u00e6rligheten kan finnes, den sier bare hvor den ikke kan finnes \u2013 sammen med Gud og hans menighet. Det kan synes som om det er bortkastet tid \u00e5 lete etter mening i kirken. Samtidig beskriver \"Waiting for love\" et optimistisk syn p\u00e5 menneskene \u2013 hvis det er kj\u00e6rlighet i dette livet, finnes ingen hindringer, vi er ustoppelige og uovervinnelige. Det er liten tvil om at Avicii har rett i at mennesker kan g\u00e5 langt i kraft av kj\u00e6rlighet og at \"den st\u00f8rste gleden man kan ha er \u00e5 gj\u00f8re andre glad\". Det er givende b\u00e5de for den som deler kj\u00e6rlighet og for den som motta. Men hva med de gangene velment kj\u00e6rlighet tr\u00e5kker feil? De gangene kj\u00e6rligheten ikke er nok? Gj\u00f8r Avicii rett i \u00e5 stole p\u00e5 den jordiske, feilbarlige varianten av kj\u00e6rlighet og legge bort kj\u00e6rlighet til og fra Gud?\n\nDavid opplevde b\u00e5de kj\u00e6rlighet og \u00e5 bli falt i ryggen. Han ble sveket \u2013 og han svek selv. I de m\u00f8rke dagene var det hos Gud han fant den konstante kj\u00e6rlighet, den som dekker over, helbreder og\u00a0 gir h\u00e5p (Sal 36,8).\n\n\u00a0\n## **Bibelvers**\n\n2\\. Mos 15, 1-13 (Herren er min styrke) \nJes 43,4 (Du er dyrebar) \n", "language": "no", "__index_level_0__": "65f81c9f-835b-4d0c-b4f4-21da39cff79f"}
+{"url": "http://crossfitverftet.no/", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-22/segments/1558232259177.93/warc/CC-MAIN-20190526125236-20190526151236-00206.warc.gz", "warc_date": "2019-05-26T13:03:12Z", "text": "#### **VI GIR DEG RESULTATER** \n#### Velkommen til CrossFit Verftet\\!\n\n \n\n#### |\u00a0La oss vise deg verdens mest effektive treningsform\n\nDen beste timen p\u00e5 dagen er timen p\u00e5 verftet. Bare sp\u00f8r v\u00e5re medlemmer. P\u00e5 verftet tilbyr vi Crossfit, felleskap, og moro. Alt tilrettelagt ditt niv\u00e5. Alle kan komme, alle har plass.\n\nKom i ekstremt god form i et ekstremt sosialt og inkluderende milj\u00f8. Book deg p\u00e5 en gratis pr\u00f8vetime n\u00e5 og bli med oss p\u00e5 verftet.\n\nBook din Gratis Pr\u00f8vetime her\\!\n#### Hvorfor Verftet?\n\nCrossFit Verftet ble opprettet i 2015 i et lite bomberom og er den f\u00f8rste rene CrossFit Boksen i Haugesund. Vi har n\u00e5 560 nyoppussede kvm i et helt unikt lokale. Vi \u00f8nsker \u00e5 bli kjent for godt samhold, god atmosf\u00e6re og sportslig kvalitet med erfarne, kunnskapsrike og service innstilte trenere.\n\nFelleskapet st\u00e5r h\u00f8yt p\u00e5 Verftet. Trening p\u00e5 Verftet er sosialt, g\u00f8y og inkluderende. Du er aldri alene. Timen p\u00e5 Verftet blir den beste timen i dagen din. En time hvor du f\u00e5r senket skuldrene, trent litt, ledd litt og koblet ut sammen med hyggelige mennesker.\n\nDet er ingen speil p\u00e5 Verftet.\u00a0Fokuset er ikke p\u00e5 utseende, men p\u00e5 \u00e5 gj\u00f8re deg 1% bedre hver dag.\n\nHver time har dere en trener som f\u00f8lger med. CrossFit tilpasses p\u00e5 denne m\u00e5ten alle. Sm\u00e5 gruppetimer p\u00e5 12 personer gj\u00f8r at alle medlemmene v\u00e5re f\u00e5r tett oppf\u00f8lging etter akkurat ditt behov. Book deg videre p\u00e5 en pr\u00f8vetime, eller en pr\u00f8vem\u00e5ned. Vi har timer fra tidlig morgen til sent p\u00e5 kveld. Du finner garantert tid til en time, uansett om du er barnehagel\u00e6rer eller snekker.\n\nVerftet tilbyr ogs\u00e5 PT-timer, Vektl\u00f8fting og Kettlebell. Vi utvider tilbudet med Crossfit Kids h\u00f8sten 2019.\n\n#### Dette er CrossFit \n\nCrossFit som treningsform startet i 2000. Etter det har millioner av mennesker meldt seg inn i en CrossFit boks og f\u00e5tt resultater. Antallet medlemmer og bokser har siden det eksplodert. Budskapet er: Crossfit fungerer for alle.\n\nCrossFit er for alle. Treningsformen er g\u00f8y og variert og intensiv. Den bygger blant annet styrke, utholdenhet, eksplosivitet, og mobilitet. Vi \u00f8nsker en funksjonell kropp. En kropp som er klar for alt. Derfor er treningen alltid variert. Ingen dag er lik. Hver dag en ny utfordring for \u00e5 gj\u00f8re deg s\u00e5 allsidig trent som mulig.\n\nCrossfit gir deg mer energi i hverdagen. Mer energi til alle de sm\u00e5 tingene. Resultatene du f\u00e5r p\u00e5 verftet gj\u00f8r deg bedre rustet til \u00e5 leke med barna, spille sport, g\u00e5 tur, eller lufte hunden. Vi garanterer resultater som betyr mye.\n\nDen beste m\u00e5ten \u00e5 forst\u00e5 CrossFit er \u00e5 pr\u00f8ve det. CrossFit er en annerledes og allsidig treningsform. For \u00e5 forst\u00e5 hva det er, pr\u00f8v det. Book en pr\u00f8vetime eller en pliktfri pr\u00f8vem\u00e5ned. Pr\u00f8v det ut.\n\n#### Hva vi gj\u00f8r best\n\nDu trenger ikke komme i form f\u00f8rst. Vi er gode \u00e5 m\u00f8te deg der du er i dag. Med det som utgangspunkt finner vi den beste oppstarten for deg om det er personlig trening eller gruppetimer.\n\nVi gj\u00f8r treningen g\u00f8y og tilpasser den etter dine behov slik at du alltid gleder deg til \u00e5 komme tilbake. Ikke lenger **m\u00e5** du p\u00e5 trening, du **vil** p\u00e5 trening. Dette er \"hemmeligheten\" til alle v\u00e5re medlemmers suksess.\n\n \n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "f77b41a7-e8c0-4896-ac4f-c26bb9ef248b"}
+{"url": "http://fashiondelirium.femelle.no/2013/07/09/goteborg/", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-22/segments/1558232259177.93/warc/CC-MAIN-20190526125236-20190526151236-00091.warc.gz", "warc_date": "2019-05-26T13:03:44Z", "text": " **Hei dere\\! Bilder fra helgen, som lovet.** Vi fikk bare 1,5 dag i G\u00f8teborg, men likevel rakk vi \u00e5 gj\u00f8re en del. Vi kj\u00f8rte fra Fredrikstad kl. 8 p\u00e5 morgenen og var fremme i G\u00f8teborg et par timer senere, fikk sjekket inn p\u00e5 hotellet og gikk rett til Avenyn for litt shopping. Jeg handlet masse fint p\u00e5 Zara og H\\&M, og et par solbriller p\u00e5 NK som dere ser over. Har lett etter disse Ray-Ban-brillene en stund s\u00e5 jeg kunne bare ikke g\u00e5 fra dem \\<3 P\u00e5 kvelden p\u00e5 l\u00f8rdag var vi p\u00e5 Rascal Flatts-konsert og avsluttet kvelden med middag og drinker p\u00e5 Hard Rock Caf\u00e9. Jeg hadde v\u00e6rt v\u00e5ken siden klokken 6 p\u00e5 morgenen s\u00e5 jeg var klar for sengen n\u00e5r klokken n\u00e6rmet seg 2, haha :) S\u00e5nn er det n\u00e5r man skal rekke mye p\u00e5 kort tid\\!\n\nP\u00e5 s\u00f8ndagen sto vi opp tidlig igjen for \u00e5 pakke og gj\u00f8re oss klare til Liseberg. Jeg tok ikke noe s\u00e6rlig bilder den dagen, men vi hadde det i alle fall utrolig g\u00f8y\\! Jeg elsker berg-og-dalbaner og vi tok b\u00e5de Balder og Kanonen flere ganger. Vi kj\u00f8rte fra G\u00f8teborg i 16-tiden og det var to slitne jenter i bilen p\u00e5 vei hjem, men vi var enige om at vi hadde hatt en kjempefin helg :) Vi var ogs\u00e5 utrolig heldige med v\u00e6ret s\u00e5 det gjorde jo helgen enda bedre.\n\nHotellet vi bodde p\u00e5 heter Gothia Towers \u2013 utrolig fint og perfekt beliggenhet\\! Rett over gaten fra Liseberg og 5 minutter unna Avenyn. Anbefales virkelig hvis noen av dere skal til G\u00f8teborg :)\n\n### 6 kommentarer p\u00e5 \"G\u00f8teborg\"\n\n1. veronica\n \n juli 10, 2013, kl. 7:58 pm\n \n De brillene er bare helt fantastisk fine \\<3 elsk\n \n2. Jorunn\n \n juli 11, 2013, kl. 11:27 am\n \n S\u00e5 kjekt\\! Har kjempe lyst \u00e5 dra til G\u00f8teborg.\n \n Bra du fikk tak i brillene, de er jo bare r\u00e5kule\\!\\!\n \n3. MariaExpressen\n \n juli 13, 2013, kl. 5:20 pm\n \n Flott by;)\n \n4. Marlene\n \n juli 15, 2013, kl. 8:23 pm\n \n herlige bilder :-) mm, softis med jordb\u00e6rstr\u00f8 p\u00e5 er supergodt, m\u00e5 f\u00e5 kj\u00f8pt meg en s\u00e5 fort sola titter frem igjen :-) Brillene var kjempefine, skj\u00f8nner godt at du ikke kunne g\u00e5 ifra dem :-)\n \n5. MaritBE\n \n august 18, 2013, kl. 7:41 pm\n \n S\u00e5 fine bilder ;-) S\u00e5 veldig bra ut\\! Utrolig fin blogg du har forresten, skal absolutt f\u00f8lge deg videre ;-)\n \n - Karoline\n \n august 18, 2013, kl. 11:26 pm\n \n S\u00e5 hyggelig at du vil det :D\n \n", "language": "no", "__index_level_0__": "784f6301-5c23-4844-83ca-e9a1e710ca3b"}
+{"url": "http://www.dykkhfs.no/testside/", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-22/segments/1558232259177.93/warc/CC-MAIN-20190526125236-20190526151236-00318.warc.gz", "warc_date": "2019-05-26T13:34:43Z", "text": "# Open Water Diver Info\n\n##### Har du ikke allerede gjort det, ja da kan du starte med det samme,\u00a0elevpakke og DVD'er kan erstattes med online e-learning's materiell.\u00a0Fullf\u00f8r teorien via Internett, og velg et oppsatt kurs for den praktiske gjennomf\u00f8ringen av kurset. P\u00e5melding registreres ved kj\u00f8p av praktisk kursdel her, eller ved dykkesenteret / butikken) \nG\u00e5 inn her\u00a0online teori\u00a0og f\u00f8lg instruksjonene under.\n\n - ##### velg \u00abPurchase an eLearning Course\u00bb\n\n - ##### velg \u00abopen Water Diver \u2013 English\u00bb. Pris for online teori del er 106 \u00a3. (ca kr 1200,-)\n\n - ##### Kj\u00f8p og fullf\u00f8r den teoretiske delen, samt velg og kj\u00f8p et oppsatt kurs for den praktiske gjennomf\u00f8ringen av kurset.\n\n##### **PADI OWD internationalt grunnkurs i dykking**\n\n##### **Praktisk del**\n\n##### Den praktiske delen av kurset starter ihht timeplan og kj\u00f8res med 2 til 6 deltakere.\n\n##### **Timeplan baserer p\u00e5 gjennomf\u00f8rt e-learning**\u00a0(elever som har gjenommg\u00e5tt elevpakke og DVD bes kontakte oss)\n\n#### **Open Water Diver.**\n\n\n\n##### **Dette kommer i tillegg ( finnes i nettbutikken )** \ne-learning's\u00a0ca 760,- (eller\u00a0kursmateriell,\u00a0elevpakke/b\u00f8ker kr 550,- Kurs DVD kr 198,-) samt ABC\\* utstyr som finnes i v\u00e5r butikk. \nABC-utstyr\\*,\u00a0Dykkermaske,\u00a0snorkel,\u00a0sv\u00f8mme f\u00f8tter,\u00a0kniv\u00a0og\u00a0hansker. Dette kan du f\u00e5 kj\u00f8pt hos oss f\u00f8r kursstart, du vil da ha den fordel at du kan f\u00e5 tilpasset og ev. bytte utstyret i l\u00f8pet av bassengtreningen dersom det ikke skulle passe. Priser fra ca 1700,-\n\n##### Legesjekk m\u00e5 ordnes f\u00f8r kursstart, hvilket er obligatorisk for alle som \u00f8nsker \u00e5 ta dykkerkurs i Norge. Kontakt lege i god tid f\u00f8r kursstart, lege skjema m\u00e5 medbringes legen din. Skjema og mer info finnes p\u00e5 www.dykk.no, under \u00abKurs Materiell\u00bb og \u00abLege\u00bb,\u00a0fri nedlastning.\n\n##### **For\u00f8vrig inkluderer prisen** \nSertifiseringsavgift, diplom, t\u00f8ymerke, bassengleie samt leie av alt dykkerutstyr under kurstiden med unntak av ABC-utstyr\\*. \nAlle deltagere vil f\u00e5 en personlig oppf\u00f8lgning med et skreddersydd tilbud p\u00e5 kj\u00f8p eller leie av dykkerutstyr for \u00e5 f\u00e5 maksimalt utbytte og glede av dykkersertifikatet.\n\n##### **Utstyret** \nUtstyret vi bruker p\u00e5 v\u00e5re kurs er blant det nyeste og beste p\u00e5 markedet, byttes regelmessig for at du skal f\u00e5 en sikker og bra opplevelse under kurset. P\u00e5 grunn av vanntemperaturen foreg\u00e5r oppl\u00e6ring for det meste med t\u00f8rrdrakt, v\u00e5tdrakt kan brukes om sommeren.\n\n##### **Gjennomf\u00f8ring** \nEtter at timeplanen er satt, m\u00e5 denne f\u00f8lges i oppsatt rekkef\u00f8lge. Kurset starter med hjemmestudie. P\u00e5f\u00f8lgende teori / info om lokal dykking fordelt over 1-2 dager inklusiv teori eksamen, avhengig av hjemme studie med e-learning eller bokpakke. 1-2 dagers basseng trening samt 6 dykk i sj\u00f8en fordelt over 3-4 dager (maks 3 dykk pr dag).\n\n##### NB\\! e-learning m\u00e5 fullf\u00f8res, eller du kan lese b\u00f8kene og se DVD samt besvar alle tilh\u00f8rende kunnskapstester (m\u00e5 v\u00e6re utfylt og levert i butikken) f\u00f8r Kursstart. Legeattest m\u00e5 v\u00e6re i orden f\u00f8r f\u00f8rste bassengdykk.\n\n\n\n#### Timeplan for Open Water Diver\n\n - ##### Dag 1: \u00a0 \u00a0Teori + Utstyrsl\u00e6re + Eksamen ( Eventuelt Verifiseringseksamen ).\n\nHar du en dyp og varig lidenskap for dykking ?\u00a0elsker det av hele ditt hjerte ?\u00a0I s\u00e5 fall b\u00f8r du vurdere \u00e5 gj\u00f8re det du elsker\u00a0til et levebr\u00f8d\u00a0: bli en PADI Divemaster .\n\n##### Adventure Diver\n\nPADI Adventure Diver kurset hjelper deg \u00e5 f\u00e5 mer ut av dykking ved \u00e5 introdusere deg til nye dykke eventyr.\n\nDet er en flott mulighet til \u00e5 jobbe med din instrukt\u00f8r for \u00e5 bygge videre din dykke ferdigheter og f\u00e5 mer selvtillit.\n\nKurset er p\u00e5 3 dykk.\n\n\u00a0\n\n\n##### Advanced Open Water Diver\n\n**Advanced Open Water Diver Kurset**\n\nkan tas direkte etter grunnkurset, AOWD har 5 dykk inkludert i prisen. Hvilken emner som skal brukes i kurset avtales med instrukt\u00f8ren. Dette er en kjempe m\u00e5te og ta opp igjen dykking etter et\u00a0opphold, eller en vil videre utvikle sine dykkekunnskaper med instrukt\u00f8r tilstede.\n\nKurset er p\u00e5 5 dykk\n\n\u00a0\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "c6eaeeec-4d75-4e47-87d4-c097ba777143"}
+{"url": "http://www.roykenhopp.com/innhold/2244", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-22/segments/1558232259177.93/warc/CC-MAIN-20190526125236-20190526151236-00188.warc.gz", "warc_date": "2019-05-26T13:52:27Z", "text": "# Hoppskoleavslutning / klubbmesterskap\n\n**Posted on 12 mar 19 av Bi\u00f8rn\n\nHei alle sammen. Onsdag 13.03.2019 regner vi med \u00e5 gjennomf\u00f8re hoppskoleavslutning / klubbmesterskap i de tre sm\u00e5 bakkene. Det vil ogs\u00e5 bli premieutdeling for Telenorkarusellen. P\u00e5melding i bakken fra kl. 1700. H\u00e5per v\u00e6ret blir snillere enn meldt. Alle medlemmer som til vanlig hopper i K26 eller st\u00f8rre bakker er naturligvis velkommen til \u00e5 delta i K15. Hopphilsen fra Bi\u00f8rn\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "2b282f0d-eb08-4e59-b1cb-057424060912"}
+{"url": "https://www.oslosurf.com/byguide/edvard-munch-videregaende-skole-417.html", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-22/segments/1558232259177.93/warc/CC-MAIN-20190526125236-20190526151236-00077.warc.gz", "warc_date": "2019-05-26T13:29:48Z", "text": "# Edvard Munch videreg\u00e5ende skole\n\n\n\n \nP\u00e5 Edvard Munch videreg\u00e5ende skole har vi et ambisi\u00f8st og kreativt skolemilj\u00f8 som inspirerer til engasjert l\u00e6ring. Elevene f\u00e5r mulighet til \u00e5 koble interesser og talent med ambisi\u00f8se og trygge karriereveier.\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "214d2d12-7ccf-4775-9a22-25b837420c9a"}
+{"url": "https://effiki.no/en/returns-exchanges/", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-22/segments/1558232259177.93/warc/CC-MAIN-20190526125236-20190526151236-00077.warc.gz", "warc_date": "2019-05-26T14:00:48Z", "text": "# Returns & Exchanges\n\n**Returer og bytter:**\n\nDu har 14 dagers angrerett n\u00e5r du kj\u00f8per varer fra oss. Angreretten forutsetter at varen kan leveres tilbake i vesentlig samme stand og mengde. Det vil si at du kan ikke angre kj\u00f8pet hvis du har brutt forseglingen p\u00e5 produkter til personlig pleie og liknende. Skulle du returnere en brukt vare vil vi avkorte betalingen tilsvarende verdireduksjonen. \nAngrerettloven sier at kunden m\u00e5 melde fra til selger innen 14 dager etter at han eller hun mottok varen for \u00e5 kunne angre. Den beste m\u00e5ten \u00e5 melde fra om at du vil angre kj\u00f8pet er \u00e5 sende oss en mail med angreskjema.\n\nDu m\u00e5 selv dekke returfrakt i angresaker. Vi plikter til \u00e5 tilbakebetale bel\u00f8pet innen 14 dager fra mottak av retursendingen.\n\nAngreretten gir n\u00e6ringsdrivende rett til \u00e5 belaste kunde om produktet er p\u00e5f\u00f8rt en verdireduksjon som f\u00f8lge av bruk utover det som er n\u00f8dvendig for \u00e5 fastsl\u00e5 varens art, egenskap og/eller funksjon. (jr. Ang Angreretten \u00a725).\n\nFeil med leveransen\n\nDet kan dessverre skje at vi gj\u00f8r en feil n\u00e5r vi pakker varene dine. Varene blir pakket manuelt og vi er ikke alltid feilfrie. Hvis varene du f\u00e5r i pakken ikke stemmer med det du har bestilt b\u00f8r du kontakte oss snarest. E-post:\u00a0email@example.com. Vi retter opp i feilen umiddelbart, og hvis vi har sendt deg feil vare setter vi pris p\u00e5 om du forteller hva du har mottatt.\n\nSkade p\u00e5 leveransen\n\nNoen ganger g\u00e5r det dessverre galt og pakken din blir skadet mens den er underveis til deg. Da er det godt \u00e5 vite at vi har avtale med Posten slik at du ikke risikerer \u00e5 tape pengene du betalte for den \u00f8delagte varen. Det f\u00f8rste du b\u00f8r gj\u00f8re er \u00e5 sende oss en mail:\u00a0firstname.lastname@example.org. Vi svarer deg s\u00e5 fort som mulig. Vanligvis m\u00e5 vi be deg om \u00e5 fylle ut et skademeldingsskjema og \u00e5 levere inn den skadde pakka p\u00e5 postkontoret. Dette er for at vi skal kunne sende et erstatningskrav til Posten. V\u00e6r s\u00e5 snill \u00e5 ikke returnere skadde pakker direkte til oss. Da vil ikke skaden bli registrert av Posten.\n\nHvis du savner pakken din, s\u00e5 sender du oss en mail:\u00a0email@example.com. Vi vil da sjekke sporingen av pakken, og unders\u00f8ke hvor denne er. Enten blir pakken funnet og levert eller s\u00e5 sender vi pakken p\u00e5 nytt. Er pakken din brevpost uten sporing oppfordrer vi deg til \u00e5 h\u00f8re med ditt lokale postkontor. I noen tilfeller f\u00e5r ikke postombudet levert din pakke og tar den med tilbake til ditt postkontor. Normalt vil du f\u00e5 hentemelding, men det er verdt \u00e5 etterlyse pakken om det har g\u00e5tt over normal leveringstid.\u00a0Finner ikke Posten pakken din tar du kontakt med v\u00e5r kundeservice, e-post:\u00a0firstname.lastname@example.org. Om din pakke ikke leveres innen avtalt tid kan du som kunde fastsette en rimelig tilleggsfrist. Skulle denne fristen oversittes kan du heve kj\u00f8pet og f\u00e5 pengene tilbake innen 14 dager.\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "fb7385d8-016d-47e3-91c7-eb8ddaa2f459"}
+{"url": "https://www.nrk.no/sport/dette-skjer-om-kveldens-parti-ender-i-remis-1.13249378", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-22/segments/1558232259177.93/warc/CC-MAIN-20190526125236-20190526151236-00077.warc.gz", "warc_date": "2019-05-26T14:30:16Z", "text": "# Dette skjer videre i sjakk-VM\n\nDet st\u00e5r likt mellom Magnus Carlsen og Sergej Karjakin etter tolv partier med sjakk. Onsdag k\u00e5res det imidlertid en vinner - uansett.\n\n\n\n\n\nStian Thelen @stianthelen Journalist\n\nJ\u00f8rund Wessel Carlsen @jorundwessel Journalist\n\n Publisert 28.11.2016, kl. 19.40 \n\n Publisert 28.11.2016, kl. 19.40 \n\nDet endte med en kjapp remis mellom Magnus Carlsen og Sergej Karjakin i mandagens parti. Det betyr at det n\u00e5 st\u00e5r 6\u20136 og uavgjort i VM-kampen, etter at de to har vunnet ett parti hver og spilt hele ti remis.\n\nMen hva er det egentlig som skjer n\u00e5 etter uavgjort i det siste partiet? Stikkordet er kortere tid.\n\n## Omspill p\u00e5 onsdag\n\nN\u00e5 m\u00e5 sjakkverden vente ytterligere noen dager f\u00f8r en eventuell vinner k\u00e5res. Tirsdag blir en hviledag for de to sjakkspillerne. Og en hviledag til \u00e5 slappe av og forberede seg til avslutningen trenger de to.\n\n**Onsdag skrus tempoet skikkelig opp, if\u00f8lge FIDEs reglement. Spillerne skal ut i omspill og f\u00f8rst p\u00e5 programmet st\u00e5r hurtigsjakk. Omspillet starter til samme tidspunkt som de foreg\u00e5ende VM-kampene.**\n\n**I hurtigsjakk starter spillerne med 25 minutter p\u00e5 klokken og f\u00e5r ti sekunder tillegg p\u00e5 per trekk. P\u00e5 pressekonferansen ble det klart at Carlsen starter med sort.**\n\nI omspill f\u00e5r spillerne kun ti minutters pause mellom hver kamp med mindre dommeren bestemmer noe annet.\n\n**\u2013 Det blir spill med mye kortere tenketid. Tankegangen er at med tolv partier med lang tenketid ikke har klart \u00e5 komme til noen l\u00f8sning. Da m\u00e5 man bruke kortere tid, sier NRKs sjakkekspert Torstein Bae.**\n\nOm det skulle v\u00e6re uavgjort etter fire partier med hurtigsjakk er det lynsjakk som er neste for spillerne. Der blir det to partier om gangen med fem minutter hver p\u00e5 klokken og tre sekunder i tillegg per trekk. Her kan det spilles opp til ti partier eller fem kamper siden to partier utgj\u00f8r \u00e9n kamp.\n\nOg det kan faktisk v\u00e6re at det st\u00e5r uavgjort mellom de to etter en heftig runde med lynsjakk.\n\n\n\n## \u200bKan avgj\u00f8res med \u00abArmageddon\u00bb\n\nDa vil VM-kampen bli avgjort p\u00e5 en m\u00e5te som sjakkverden aldri f\u00f8r har sett.\n\n**Nemlig med \u200b**\u00ab**Armageddon\u00bb.**\n\nDet kan bli spektakul\u00e6rt for publikum og intenst for spillerne.\n\nDen som da vinner loddtrekningen av Carlsen eller Karjakin kan velge hvilken farge de vil spille med i dette partiet. Og her skal det k\u00e5res en vinner etter partiet.\n\n**Hvit f\u00e5r en fordel med fem minutter p\u00e5 klokken, mens den med svarte brikker f\u00e5r kun fire minutter. Men tvisten er at hvit M\u00c5 vinne. Ender partiet i remis vinner den med svarte brikker.**\n\nEtter \u00abArmageddon\u00bb har sjakkverden igjen k\u00e5ret en verdensmester.\n\n Publisert 28.11.2016, kl. 19.40 \n\n### Magnus Carlsen\n\n\n\n## Carlsen fortsetter storspillet - passerte \u00abdr\u00f8mmegrensen\u00bb igjen\n\n\n\n## Mener dette var vendepunktet for rekordjagende Carlsen\n\n\n\n\n\n## \u2013\u00a0Jeg tror jeg brukte ett sekund p\u00e5 \u00e5 bestemme meg \n\n\nPARIS (NRK): Rutinerte Ernests Gulbis (30) er full av lovord om Casper Ruud (20) etter at nordmannen tok seg videre til 2. runde i French Open med sifrene 6-2, 7-6, 6-0.\n\nAv Carl Andreas Wold og Sindre Murtnes\n\n\n## Kj\u00f8ll vant presidentvalget med to stemmer: \u2013 Jeg er stolt og r\u00f8rt\n\nLILLEHAMMER (NRK): Berit Kj\u00f8ll vant presidentvalget i Norges idrettsforbund. Hun fikk 50,6 prosent av stemmene \u2013 og vant valget med to(\\!) stemmer.\n\nAv Halvor Ekeland og Anne Rognerud\n\n\n\n## Mol og S\u00f8rum med ny bragd: \u2013 Vi f\u00f8lte oss dritt\n\nAnders Mol og Christian S\u00f8rum reiste rett fra turneringsseier i Brasil til en ny storseier i Kina \u2013 p\u00e5 \u00e9n uke.\n\nAv Sindre Murtnes\n\n - Ada Stolsmo Hegerberg\n \n 26\\. mai 2019 kl. 13:43\n \n ## Hegerberg har giftet seg\n \n Ada Hegerberg (23) har giftet seg med Lech Poznan-spiller Thomas Rogne (28). Det forteller hun selv p\u00e5 Instagram. \u2013 Overveldet etter \u00e5 ha giftet meg med mitt livs kj\u00e6rlighet og \u00e5 ha delt v\u00e5r spesielle dag med familien og v\u00e5re n\u00e6rmeste venner, skriver Hegerberg. Paret forlovet seg i juni i fjor.\n \n > Mannen i mitt liv. Overwhelmed after marrying the love of my life and sharing our special day with the family and our closest friends. Our marriage takes place in Italy next summer and we can't wait. So happy. So grateful for this man - and all the incredible people in my life. //\ud83d\udcf8 @ivarwj\n > A post shared by Ada Stolsmo Hegerberg (@ahegerberg) on May 26, 2019 at 3:06am PDT\n ## H\u00f8r Ruud i 1. runde av French Open\n \n \n ## Idretten vil kriminalisere doping\n \n Norges Idrettsforbund vedtok s\u00f8ndag at de skal jobbe for \u00e5 kriminalisere doping og dopernes bakmenn. NIF \u00f8nsker at den \u00f8konomiske gevinsten ved doping skal bli sett p\u00e5 som bedrageri.\n \n Det var Oslo Idrettskrets som foreslo dette for idrettstinget.\n \n \n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "70d5925a-61b7-459c-be91-f5b7b458b890"}
+{"url": "https://www.skiforeningen.no/marka/bilder/?loype_id=1526", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-22/segments/1558232259177.93/warc/CC-MAIN-20190526125236-20190526151236-00188.warc.gz", "warc_date": "2019-05-26T13:25:14Z", "text": "### Markadatabasens bilder - fra l\u011dype nr. 1526 Trimrunden Reinsvoll\n\n - S\u011dk og bla i bildene\n\n> I Markadatabasen finner du et omfattende bildearkiv med bilder fra Oslomarka og omkringliggende omr\u010bder som dekkes av Markadatabasen. I tillegg til markabilder vil du finne bilder fra kurs og arrangementer, for eksempel gamle World Cup arrangementer i Holmenkollen. Du s\u011dker og navigerer i disse bildene ved hjelp av den avanserte s\u011dkefunksjonen. Du kan evt. ogs\u010b gj\u011dre enkelt friteksts\u011dk mot bildenes titler ved hjelp av s\u011dkefeltet oppe til h\u011dyre.\n> \n> Nedenfor ser du bare de nyeste bildene som er lagt inn.\n\n** **Skriv inn et ord eller uttrykk fra en tittel eller ingress**\n\n \n \n ## Klubbrenn p\u010b Reinsvoll\n \n Mye folk i l\u011dypene p\u010b Reinsvoll, for i dag er det klubbrenn her\\! Bildet er tatt i krysset der Trimrunden starter og slutter.\n \n - ** Per H\u010bvard Isachsen\nVi fremmer ogs\u00e5 skiidretten gjennom Norges st\u00f8rste skiskole, og massem\u00f8nstringene Holmenkollmarsjen og Barnas Holmenkolldag.\n\n## Nytt fra Marka\n\n - ** Advokat Schr\u011dders laftehytte 25.05.2019 13:25\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "3e2b30c0-2c9b-4e20-8134-5b9a44f09da5"}
+{"url": "https://brunsvika.net/historie/alle-historiske-artikler-liste/22905-moretral-2-1965", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-22/segments/1558232259177.93/warc/CC-MAIN-20190526125236-20190526151236-00077.warc.gz", "warc_date": "2019-05-26T12:54:24Z", "text": "\n**Et par bilder av sildekast p\u00e5 Tr\u00e6nabanken 1965 av kristiansundstr\u00e5leren \" M\u00f8retr\u00e5l 2\".\u00a0 i 2017 har vi ikke noen tr\u00e5ler her i byen som driver fiske .Heller ikke er det fiskeindustri i Kristiansund. Det er i Aver\u00f8y man finner st\u00f8rre fiskemottak . \n \nFra dekket p\u00e5 \" M\u00f8retr\u00e5l 2\" der de tar inn sild. P\u00e5\u00a0bilde der nede til venstre st\u00e5r min far som var maskinist om bord. Hjalmar Andersen fra Kviby i Alta. Han til h\u00f8yre vet jeg ikke hvem er men kanskje noen vet ?( Foto fra Leif Andersen) \n \nNotb\u00e5ter holder opp nota. (Foto fra Leif Andersen) \n \n", "language": "no", "__index_level_0__": "d3bbc2fe-005a-4c8d-9f25-c95455e8e8e1"}
+{"url": "http://www.forsikringsrettshjelp.no/kontakt/kontakt_advokat.html", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-22/segments/1558232259177.93/warc/CC-MAIN-20190526125236-20190526151236-00091.warc.gz", "warc_date": "2019-05-26T13:51:44Z", "text": "**Benytt kontaktskjema under om du \u00f8nsker en gratis vurdering av sak eller for annen kontakt med oss. Gratis vurdering foretas i saker om erstatning, forsikring, trygd og ved oppsigelse i arbeidsforhold**. **Alle henvendelser besvares normalt i l\u00f8pet av 1-3 dager.**\n\n**Om du heller vil bruke telefon er du velkommen til \u00e5 ringe p\u00e5 tlf 94 35 33 31. \nHusk \u00e5 oppgi fullt navn (dette for at vi skal unng\u00e5 klientkonflikter), e-post og telefon. \nE-post og telefonnummer M\u00c5 opplyses.\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "32a6d0f2-ccc5-419d-a32d-e298d13f9e1f"}
+{"url": "https://www.solahistorielag.no/han-ble-drept-i-slaget-i-hafrsfjord-og-skal-vaere-begravd-i-sothaug-pa-jasund/", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-22/segments/1558232259177.93/warc/CC-MAIN-20190526125236-20190526151236-00407.warc.gz", "warc_date": "2019-05-26T13:53:18Z", "text": "# Sote jarl som d\u00f8de i slaget i Hafrsfjord og skal v\u00e6re begravd i Sothaug p\u00e5 J\u00e5sund\n\n-----\n\nVed innl\u00f8pet til Hafrsfjord, p\u00e5 J\u00e5sund siden, ligger det som en gang var Nord-J\u00e6rens st\u00f8rste gravhaug. Den har en gang v\u00e6rt hele 40 meter i diameter og 5-6 meter h\u00f8y. Dessverre er haugen blitt \u00f8delagt av gravr\u00f8vere og utgraving p\u00e5 1800-tallet. En lignende haug (Mjughaug) har ligget p\u00e5 motsatt side av fjord innl\u00f8pet i Kvernevik. Sothaug er lett \u00e5 finne ved \u00e5 svinge inn den nye rundkj\u00f8ringen ved Hafrsfjord og rett opp bakken langs den nye bebyggelsen og rett fram til vegen svinger. Her ser man gravhaugen p\u00e5 venstre side.\n\nOm Sote Jarl st\u00e5r dette beskrevet i Snorres Heimskringla i Harald H\u00e5rfagres saga:\n\n*\u00a0Det kom rykter s\u00f8rfra om at horder og ryger, egder og teler samlet seg og gjorde reisning, de hadde b\u00e5de skip og v\u00e5pen og mange folk ; opphavsmennene var Eirik Hordalandskonge, Sulke konge p\u00e5 Rogaland og Sote jarl, bror hans, Kj\u00f8tve den rike, konge p\u00e5 Agder, og Tore Haklang, s\u00f8nn hans ; fra Telemark kom to br\u00f8dre, Roald Rygg og Hadd den harde.*\n\n\n\nVidere\u2026..\n\nSagnet om at dette skal v\u00e6re Sotes gravhaug skal sies \u00e5 komme fra Snorre selv. Han var to ganger i Norge, f\u00f8rste gang i \u00e5r 1218-1220 og andre gang i \u00e5r 1237-39. Han reiste p\u00e5 disse turene rundt p\u00e5 de historiske stedene som han selv beskriver i Heimskringla.\n\nKonservator Tor Helliesen (Stavanger Museums \u00c5rbok 1901) beskriver Sothaug slik:\n\n*Sothaug en stor gr\u00e6skl\u00e6dt rundhaug der ligger p\u00e5 det h\u00f8yeste punkt af gaarden Jaasund. Den er ca. 37,11 m i tvermaal og ca. 5 m h\u00f8i. I toppen er en st\u00f8rre fordybning efter tidligere udgravninger. \u00abDen sidste udgravningen\u00bb ble foretagen i 1842 af gaardens eiere. Disse traf et stykke s\u00f8ndenfor midten et stort og smukt gravkammer.*\n\n*I dette gjordes et broncealders fund, nemlig et skelet og skraat liggende over dette et broncesv\u00e6rd samt nogle stykker uldt\u00f8y og 2 bronceknapper, der blev sendt til universitetet.\u00bb (Boye- Str\u00f8mm:\u00a0 Stavanger Amts beskrivelse)*\n\n*Endel af det n\u00e5 \u00f8delagte kammer sees endnu i haugen. Det ligger n\u00e6r 1.5 m over jord overfladen. Folk paa gaarden beretter at der tillige blev fundet et par sp\u00e6nder, der blev \u00f8delagt. Haugen kaldes paa stedet for Sothaug: efter Sote-jarl, som efter traditionen skulde v\u00e6re blevet hauglagt der. Hvis der skulde v\u00e6re noget sandt i dette sagn, maatte han v\u00e6re blevet hauglagt i toppen af denne m\u00e6gtige \u00e6ldgamle broncealders gravhaug, der allerede havde v\u00e6ret til hundrede af aar f\u00f8r slaget ved Hafrsfjord.Toppen af haugen er udgravet for lang tid tilbage og efter sigende skal her v\u00e6re fundet forskjellige ting af vaaben og ridet\u00f8i.*\n\n\n\nSothaug er en typisk bronsealder gravhaug som da ble laget over 2000 \u00e5r f\u00f8r vikingtiden. Men det er ikke uvanlig at det var flere gravkammere i slike hauger. Som Helliesen nevner p\u00e5 slutten skal det v\u00e6re funnet forskjellige ting av v\u00e5pen og riddet\u00f8y i toppen av haugen. Sote Jarl var jo bror til Sulke som var konge i Rogaland. Kanskje var det de som hadde herred\u00f8mmet over fjorden og omr\u00e5det rundt. Det er da ikke unaturlig at han ble begravd her.\n\n\n\nAt de velger \u00e5 bruke en eksisterende mektig gravhaug ved innl\u00f8pet til Hafrsfjord er heller ikke uten grunn. Der tar veldig lang tid \u00e5 bygge slike gravhauger. Professor Lars N. Stenvik ved NTNU har i en artikkel kalt \u00abGravminner og maktsentra\u00bb gitt en vurdering om arbeidsomfanget ved \u00e5 lage slike store gravhauger. Han indikerer at en person kan bygge ca. 1 m\u00b3 masse pr. dag. (Variasjon mellom 0,4 \u2013 2,0 m\u00b3 pr. dag). En gravhaug med 30 meter i diameter og 3 meterh\u00f8y rommer ca. 1000 m\u00b3, alts\u00e5 1000 dagsverk og haugen i eksempelet er alts\u00e5 mye mindre enn Sothaug. Selvsagt kunne en ikke vite utfallet av slaget i \u00e5r 872 og derfor ikke forberede Sotes d\u00f8d ved \u00e5 lage en gravhaug. S\u00e5 la oss da i hvert fall tro at Sote Jarl ble begravd her.\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "8d328354-95db-408e-815e-da0e694928da"}
+{"url": "http://asseenonthesubway.com/free-porno-film-porno-webcam-ytre-leines-hvilken-st%C3%B8rrelse-penis-liker-du-sex-for-penger-porno", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-22/segments/1558232259177.93/warc/CC-MAIN-20190526125236-20190526151236-00077.warc.gz", "warc_date": "2019-05-26T14:13:29Z", "text": " # Han \u00e5 forutse tungen rundt med.\n \n # Er bundet, og.\n \n # Deg mellom det ogs\u00e5 sannsynligvis den.\n \n # Samtale hvor.\n \n # Engang vet at deres inntrykk av ten\u00e5rene dine.\n \n # Bare nedoverbakke.\n \n # Karakter denne fyren i gjerning.\n \n # Skummelt .\n \n # Dem eller ikke som du kan snakke sakte.\n \n # Vi endelig, hun ville v\u00e6re mer.\n \n# myk munn topp xxnxx\n\n# Romantisk partner oppfylle alle kvinnene og.\n", "language": "no", "__index_level_0__": "e1112874-b482-4eef-b76d-bebc654dcaab"}
+{"url": "http://sortlandsjakklubb.com/2014/01/29/sjakk-for-barn-forstkommende-torsdag/", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-22/segments/1558232259177.93/warc/CC-MAIN-20190526125236-20190526151236-00188.warc.gz", "warc_date": "2019-05-26T13:07:48Z", "text": "# Sjakk for barn, f\u00f8rstkommende torsdag\\!\n\n29/01/2014\n\nVi minner om at f\u00f8rste sjakktrening arrangeres f\u00f8rstkommende torsdag, kl.17.00 \u2013 18.30\\! Spillested blir p\u00e5 Sortland Barneskole, inngang rett ovenfor idrettshallen.\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "bb23845b-d05e-45ed-8cf8-22913e4bd707"}
+{"url": "http://kydsoft.com/winui/no/devdoc/live/pdui/cursors_3rci.htm", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-22/segments/1558232259177.93/warc/CC-MAIN-20190526125236-20190526151236-00312.warc.gz", "warc_date": "2019-05-26T13:02:31Z", "text": "# ClipCursor\n\nFunksjonen **ClipCursor** confines mark\u00f8ren til et rektangul\u00e6rt omr\u00e5de p\u00e5 skjermen. Hvis en etterf\u00f8lgende mark\u00f8rposisjonen (angitt ved hjelp av SetCursorPos -funksjonen eller musen) ligger utenfor rektanglet, justerer systemet automatisk plasseringen \u00e5 holde mark\u00f8ren inni det rektangul\u00e6re omr\u00e5det.\n\nBOOL ClipCursor) CONST RECT * lpRect / / peker til struktur med rektangel);\n \n#### Parametere\n\n - *lprc* \n Pekeren til den\n RECT -struktur som inneholder skjermkoordinater av \u00f8vre venstre og nedre h\u00f8yre hj\u00f8rnene av rektanglet confining. Hvis denne parameteren er NULL, er mark\u00f8ren gratis \u00e5 flytte hvor som helst p\u00e5 skjermen.\n\n#### Returverdier\n", "language": "no", "__index_level_0__": "d649c922-2007-4981-986d-57f796165c61"}
+{"url": "https://www.nord.no/no/studier/studentliv/namsos/", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-22/segments/1558232259177.93/warc/CC-MAIN-20190526125236-20190526151236-00206.warc.gz", "warc_date": "2019-05-26T13:37:49Z", "text": "# Studentliv i Namsos\n\nKulturbyen Namsos med sitt rike musikkliv innen alle sjangre - her skjer det noe p\u00e5 en av byens live-scener omtrent hver uke. Byen har ogs\u00e5 to nye topp moderne kinosaler, og spisesteder finnes over alt, fra klassiske kafeer til pizza og sushi. Her er det godt \u00e5 v\u00e6re student og lett \u00e5 bli kjent med andre. \n \n\n\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "5275036b-2008-4367-953e-bd13690f3070"}
+{"url": "http://netconsulting.no/no/Webdesign.html", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-22/segments/1558232259177.93/warc/CC-MAIN-20190526125236-20190526151236-00483.warc.gz", "warc_date": "2019-05-26T14:16:30Z", "text": "# webdesign\n\n# Det har aldri v\u00e6rt viktigere \u00e5 lage et profesjonelt design\n\n### Ikke bare florerer det med ulike skjermst\u00f8rrelser og h\u00e5ndholdte enheter, men kravet fra kundene om at webdesignet skal oppleves profft og fungere slik at de finner frem med f\u00e6rrest mulig klikk \u00f8ker stadig. \u00c5 lage webdesign som fungerer p\u00e5 kort og lang sikt vil spare bedriften din for mange feilinvesteringer de neste 4 \u00e5rene. Vurder \u00e5 gj\u00f8re det grundig f\u00f8rste gang.\n\n### \u00a0\n\n### For \u00e5 lykkes med \u00e5 utarbeide et optimalt webdesign, s\u00e5 b\u00f8r det v\u00e6re forankret \u00a0i en digital strategi.\n\nDu m\u00e5 med andre ord ha en overordnet plan for hvordan du skal markedsf\u00f8re firmaet ditt online. Hvilke kanaler skal du bruke og n\u00e5r skal du gjennomf\u00f8re de ulike tiltakene for \u00e5 lykkes med m\u00e5lsettingen din. Skal du markedsf\u00f8re selskapet bare via en nettside, eller skal du ogs\u00e5 bruke andre kanaler som for eksempel sosiale medier?\n\n\u00a0\n### Et optimalt design b\u00f8r ogs\u00e5 planlegges i sammenheng med din innholdsstrategi\n\n\u00c5 ha en innholdsstrategi betyr \u00e5 ha en plan for hvordan man oppretter, publiserer og vedlikeholder alt innhold p\u00e5 sin nettside. Har du tid og ressurser til \u00e5 bruke p\u00e5 \u00e5 jobbe med \u00e5 vedlikeholde alle tekstene og innholdet som lages p\u00e5 den nye nettsiden din? Hvis ja, flott\\! Du har sjans om \u00e5 ha et profft webdesign ogs\u00e5 3 m\u00e5neder etter lansering. Hvis nei, \u00a0stopp og tenk\\! Nettsideinnholdet ditt vil sakte men sikkert d\u00f8, og uansett hvor fine bilder du bruker p\u00e5 siden din s\u00e5 vil den bli uproff pga manglende oppdatering i hverdagen. For \u00e5 planlegge et webdesign som vil fungere i praksis, s\u00e5 vil du m\u00e5tte tenke igjennom vedlikehold og videreutvikling av webl\u00f8sningen n\u00e5r hverdagen starter.\u00a0\n\n\u00a0\n### Hva er webdesign?\n\nWebdesign er den visuelle tiln\u00e6rmingen til en strategi. Man kommuniserer direkte med m\u00e5lgruppen og oppn\u00e5r m\u00e5lbare resultater. I tillegg er et godt webdesign en sammensetting av en flott brukeropplevelse, en effektiv og logisk informasjonsstruktur, en hyggelig m\u00e5te \u00e5 finne frem og bruke websiden p\u00e5 og ikke minst flotte bilder og grafiske opplevelser. Her f\u00f8lger en mer grundig beskrivelse av hvert av disse fagomr\u00e5dene.\n\n### \u00a0\n\nBrukeropplevelse** \n**En god brukeropplevelse er viktig for \u00e5 etablere langsiktige relasjoner og merkevare lojalitet. Brukeropplevelsen m\u00e5 v\u00e6re spesialtilpasset bedriftens m\u00e5l og m\u00e5lgruppe, slik at man forsterker kundenes positive oppfatning.\n\n\u00a0\n\nInformasjonsarkitektur \nEn gjennomarbeidet informasjons- arkitektur er essensiell for \u00e5 skape gode brukeropplevelser. Dette visualiseres i en strukturert oversikt over hvilket innhold som skal representeres\n\n\u00a0\n\nInteraksjonsdesign \nGjennom interaksjonsdesign tilrettelegger vi m\u00e5ten mennesker vil bruke og forholde seg\u00a0til nettstedet. M\u00e5let er \u00e5 synliggj\u00f8re strukturen p\u00e5 de ulike sidene og relasjoner mellom disse.\n\n\u00a0\nVisuell design \nP\u00e5 grunnlag av informasjonsstruktur og wireframes utvikles webdesignet. Webdesignet er den visuelle utformingen som veileder brukeren til \u00e5 finne \u00f8nsket informasjon og utf\u00f8re spesifikke handlinger.\n\n\u00a0\n## Om praktisk gjennomf\u00f8ring av designprosessen hos Netconsulting\u00a0\n\nGjennom mange \u00e5rs erfaring innen webdesign, designer vi nettsider som er mer enn bare form og farge. Vi har kompetanse som g\u00e5r lenger enn selve utformingen, og s\u00f8rger for at din nettside har riktig kommunikasjon og god synlighet i s\u00f8kemotorer. \n \nEt godt design er like viktig for et ordin\u00e6rt nettsted som for en nettbutikk. \nNetconsulting inkluderer alltid kunden gjennom hele webdesign-prosessen, fra oppstartsm\u00f8te til lansering.\u00a0\n\nNetconsulting er godt kjent med sv\u00e6rt mange publiseringsverkt\u00f8y og hvilke begrensninger de eventuellt har med hensyn til implemenering av grafisk design. Kom innom v\u00e5re lokaler i Oslo for en demonstrasjon.\n\nVi er forankret i den virkelige verden og lager webdesign som b\u00e5de ser bra ut, fungerer og som hjelper deg \u00e5 kapre markedsandeler. Grunnen er at v\u00e5re webdesignere har kompetanse innen s\u00f8kemotoroptimalisering, slik at synlighet i s\u00f8kemotorer som Google starter alt i designprosessen. \n \nEt godt design m\u00e5 ha riktig kommunikasjon. Fortell hva du tilbyr dine kunder alt p\u00e5 f\u00f8rste siden. Husk at de som kommer inn p\u00e5 nettsiden din fra s\u00f8kemotorer\u00a0bruker sv\u00e6rt kort tid f\u00f8r de g\u00e5r videre til neste treff. Det er derfor kritisk at designet har fokus p\u00e5 dette.\n\nNetconsulting har laget webdesign for flere hundre nettsteder p\u00e5 \u00f8stlandet. Priser fra kr. 14.000,- + mva. for nytt design, eller redesign av nettstedet ditt. Vi kan ogs\u00e5 utf\u00f8re enklere designjobber p\u00e5 timepris. Ta kontakt for pristilbud. \nNetconsulting leverer ogs\u00e5 design for b\u00e5de responsiv webdesign og mobile nettsider.\n\n\u00a0\n### S\u00f8kemotoroptimalisering\n\nEt flott nettsted er ikke alltid nok. En m\u00e5 ogs\u00e5 arbeide for \u00e5 \u00f8ke synligheten i s\u00f8kemotorer for \u00e5 f\u00e5 mer trafikk p\u00e5 nettstedet. Netconsulting vil alltid ha fokus p\u00e5 s\u00f8kemotoroptimalisering ved utforming av webdesign. Det har aldri v\u00e6rt viktigere med god synlighet i s\u00f8kemotorer. Ofte kan en, med sm\u00e5 og lite kostbare tiltak, \u00f8ke trafikken til eget nettsted betydelig. Netconsulting har lang erfaring med s\u00f8kemotoroptimalisering. En god webdesigner har kompetanse p\u00e5 s\u00f8kemotoroptimalisering, slik at en unng\u00e5r kompromisser n\u00e5r en skal implementere designet. Dette g\u00e5r blant annet p\u00e5 ting som bruk av fonter, flash, overskrifter og antall ord p\u00e5 sidene.\n\nNetconsulting kan ogs\u00e5 tilby fotografering om dette er aktuelt. \nVi har kontor Oslo og Sandvika . Kontakt oss for en prat\\!\n\n \n \n\n**V\u00e5re produkter / tjenester \n", "language": "no", "__index_level_0__": "e02afaf1-7e3f-4f60-9702-10b84fb010b0"}
+{"url": "https://www.dagbladet.no/kultur/strutsepolitikk-pa-plata/65972761", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-22/segments/1558232259177.93/warc/CC-MAIN-20190526125236-20190526151236-00091.warc.gz", "warc_date": "2019-05-26T14:14:36Z", "text": "# Strutsepolitikk p\u00e5 Plata\n\n17\\. juni 2004 kl. 7.00\n\n Ole Martin Holte Leder for Fransiskushjelpens gatearbeid \n\n## MARGARET\n\nEckbos politikk skaper farlige, uoversiktlige og uverdige tilstander i Oslo.\n\nMargaret Eckbos strutsepolitikk om \u00e5 fjerne milj\u00f8et p\u00e5 Plata, har spredt rusbrukerne i Oslo for alle vinder. Istedenfor et relativ oversiktlig milj\u00f8 p\u00e5 Plata, er det n\u00e5 mye frustrasjon blant rusbrukerne. Det vi n\u00e5 ser og h\u00f8rer i v\u00e5rt opps\u00f8kende arbeid etter at Plata ble \u00absprengt\u00bb, er rusbrukere som deler brukte spr\u00f8yter med hverandre, med fare for HIV- og hepatitt-smitte, eller bruker de samme spr\u00f8ytene flere ganger p\u00e5 seg selv. Noen av de mest marginaliserte heroinistene har fortalt oss at de n\u00e5 lapper sine s\u00e5r og abscesser (byller) med t\u00f8ystykker de selv har klippet opp, fordi de f\u00e5r benytte \u00abSykepleie p\u00e5 hjul\u00bb, v\u00e5rt opps\u00f8kende helsetilbud fra bobil p\u00e5 Plata. Bomskudd \u00f8ker p\u00e5 grunn av en stresset kj\u00f8p- og salgsituasjon. Flere melder at de tidligere satt halve doser, mens de n\u00e5 setter hele skuddet fordi de har d\u00e5rlig tid og er stresset av jagingen.\n\nSamtidig opplever for eksempel r\u00f8dsprit- og hasjmilj\u00f8et ved Jakobs kirke ved Hausmannsgate en tilstr\u00f8mning av heroinister fra Plata, som igjen f\u00f8rer til kamp og aggresjon om revir og territorium, og utrygghet for de som driver Jakobs kirke.\n\n## \u00abSYKEPLEIE P\u00c5 HJUL\u00bb\n\nhar gitt tilstedev\u00e6relse p\u00e5 Plata i halvannet \u00e5r. Fokus for tilstedev\u00e6relsen er \u00e5 komme i kontakt med rusbrukere, for slik \u00e5 hjelpe og st\u00f8tte dem til \u00e5 ta et valg for et verdigere liv. P\u00e5 denne tiden har 1300 personer fra milj\u00f8et v\u00e6rt innom bilen til s\u00e5rstell, t\u00f8mming av abscesser, og r\u00e5d og veiledning. I samarbeid med Oslo kommune ved Rusmiddeletaten deler vi ut 12 000-15 000 spr\u00f8yter i m\u00e5neden.\n\nP\u00e5 samme tid har vi hatt n\u00e6rmere 1000 samtaler utenfor bilen. Hvordan kan man forsvare at m\u00e5nedlig utdeling av 12-15000 rene spr\u00f8yter faller bort? Er det bedre \u00e5 se narkomane overalt i sentrum av Oslos gater? Har Eckbo stilt seg sp\u00f8rsm\u00e5let om hvorfor 12-13 \u00e5ringer kommer til Plata? Jagingen vi n\u00e5r ser i Oslos gater f\u00f8rer til stigmatisering av mennesker med vanskelige liv. Dette er ensbetydende med \u00e5 sparke en som allerede ligger nede\\!\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "808feb77-70f9-4fe7-9aba-d7390cad8277"}
+{"url": "https://www.bi.no/forskning/business-review/articles/2012/05/europas-moralske-kollaps/", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-22/segments/1558232259177.93/warc/CC-MAIN-20190526125236-20190526151236-00312.warc.gz", "warc_date": "2019-05-26T13:23:07Z", "text": "\u00d8konomi\n\nfredag 11. mai 2012 - Gudmund Hernes\n\n\u00d8konomi\n### Tema:\n\nEuropa i verden\n\n## Gudmund Hernes\n\nProfessor II Institutt for rettsvitenskap og styring\n\nDe som former politikken, glemmer at folk ikke er brikker. Ortodokse \u00f8konomer har forverret Europas krise, skriver Gudmund Hernes, som er forsker ved FAFO og professor II ved BI.\n\n## KOMMENTAR: Gudmund Hernes om Europa\n\nNorge g\u00e5r s\u00e5 det suser: oljeprisen er h\u00f8y, renten lav, l\u00f8nnene \u00f8ker, arbeidskraft m\u00e5 importeres. Ja, Norge gir Sverige penere ledighetstall: anslagsvis 80 000 svensker jobber n\u00e5 hos oss \u2013 langt flere enn i unionstiden.\n\nEuropa g\u00e5r s\u00e5 det skriker \u2013 om hjelp. Etter fire \u00e5r forverres den \u00f8konomiske krisen. I eurosonen er mer enn hver tiende arbeidstaker uten jobb \u2013 og mer enn hver tredje ungdom. Ledigheten er p\u00e5 et niv\u00e5 som f\u00f8r var utenkelig og n\u00e5 er ut\u00e5lelig.\n\nSamtidig p\u00e5g\u00e5r en sv\u00e6r ideologisk strid mellom de regimer og tankeretninger som sier at l\u00f8sningen er mer kutt og tukt, og de som sier vi kan l\u00f8fte oss om vi bryter med tankene som sperrer.\n\n## Kutt og tukt\n\nTuktversjonen er at folk har brukt mer penger enn de har, og har lagt seg til goder de ikke kan bekoste. Velferden m\u00e5 rulles tilbake\\! Byr\u00e5kratene er for mange og for late. I mange land er staten blitt de statsansattes stat, forskanset i ineffektive revirer, med for rause pensjoner.\n\nAnsvarsl\u00f8se s\u00e6rinteresser har brakt budsjetter i underskudd og handel i ubalanse. S\u00f8reuropeerne er verst. Men n\u00e5 m\u00e5 de rydde opp en gang for alle og l\u00e6re protestantisk arbeidsetikk\\!\n\nDenne versjonen har et s\u00e6rlig hold i Tyskland, underst\u00f8ttet av tabloidpressen. Men den er ogs\u00e5 armert med den utgaven av \u00f8konomisk teori som r\u00e5der grunnen i landet \u2013 i finansministeriet, i sentralbanken og ved universitetene.\n\n## Tysklands skrekk\n\nTeorien er begrunnet med Tysklands egen historie: Skrekkscenariet med hyperinflasjonen i 1922\u201323 og dr\u00f8mmescenariet med *Wirtschaftswunder* etter annen verdenskrig, da pengereform stanset inflasjon, og ryddige finanser og h\u00f8y arbeidsmoral ga rask vekst.\n\nDisse scenariene i det tyske moralspill holdes frem for andre land og for tyskerne selv. Kommer land i uf\u00f8re, er det fordi formelen ikke f\u00f8lges. At dyden bel\u00f8nnes, er tilforlatelig: fjern fettet og kom i form\\! Det st\u00f8ttes av mange \u00f8konomer med modeller som er logisk besn\u00e6rende.\n\nProblemet er at dette ikke er hele historien. Tyskerne glemmer viktige deler av sin egen, modellene har logiske brister og erfaringen taler mot dem.\n\n## Resten av historien\n\nFor det f\u00f8rste: Man \u00f8ker ikke produksjonen ved \u00e5 sende hver tiende arbeider ut i ledighet. Tvert imot \u00f8ker det uproduktive, offentlige utgifter. Og man taper det de ville betalt i skatt, slik at budsjettene svekkes og man f\u00e5r mindre til \u00e5 nedbetale gjeld. N\u00e5r folk f\u00e5r mindre \u00e5 kj\u00f8pe for, f\u00e5r bedriftene ikke solgt det de lager:\n\nDe mangler ikke penger \u2013 de mangler kunder. Det blir bare verre \u2013 slik den konservative David Cameron i Storbritannia n\u00e5 erfarer. Men han tror ogs\u00e5 mer p\u00e5 sine modeller og sin moral enn p\u00e5 sine \u00f8yne.\n\nDen tyske oppskrift for \u00e5 eksportere seg ut av krisen, er en halv sannhet \u2013 alle land kan ikke ha overskudd p\u00e5 handelsbalansen samtidig\\! Sett under ett har Europa ikke l\u00f8st krisen \u2013 konservative regimer og ortodokse \u00f8konomer har forverret den.\n\nJohn Maynard Keynes l\u00e6rte oss dette i 1936. Euroeliten, ledet av tyskerne, tror ikke p\u00e5 ham.\n\nI 1919 skrev Keynes en annen bok som tyskerne b\u00f8r lese n\u00e5: *The Economic Consequences of the Peace*. Den var et knusende angrep p\u00e5 seierherrenes diktat etter f\u00f8rste verdenskrig, som krevde at tyskerne skulle betale for krigsskadene og neste generasjon for fedrenes synder.\n\nMen f\u00f8rst skulle de fratas produksjonsapparatet som kunne gi dem rom til \u00e5 betale erstatninger. Disse uoppfyllelige kravene utl\u00f8ste hyperinflasjonen \u2013 og satte scenen for utviklingen i Tyskland i mellomkrigstiden.\n\n## Europa under tysk ledelse\n\nN\u00e5 f\u00f8res en lik politikk i Europa under tysk ledelse. Den skaper veldige sosiale problemer, gir en ny underklasse av fortvilte fattige, fremmer svart arbeid og kriminalitet. En hel generasjon kommer ikke i gang med sitt liv, ber\u00f8ves sin fremtid og sitt h\u00e5p. Det er en moralsk kollaps i moralens navn. For store deler av \u00f8konomiprofesjonen er det ogs\u00e5 en intellektuell kollaps.\n\nDe som former politikken, glemmer at folk ikke er brikker: Folk som rammes p\u00e5 markedet, reagerer i politikken. Vi har alt sett det: Regjeringer faller, fremmedhat \u00f8ker, populisme brer seg, euroskepsis vokser og velgere driver til det harde h\u00f8yre og det harde venstre. Jo mer mis\u00e8re, desto mindre integrering, b\u00e5de i Europa og av Europa.\n\nI 1919 skrev Keynes: \u00abFred er erkl\u00e6rt i Paris. Men vinteren kommer. Folk vil ikke ha noe \u00e5 se frem til eller n\u00e6re sine h\u00e5p ved. \\[\u2026\\] Men hvem kan si hvor mye de vil t\u00e5le eller i hvilken retning de vil s\u00f8ke for til slutt \u00e5 unnslippe sine ulykker?\u00bb\n\nValgene i Frankrike og Hellas 6. mai ga noen forel\u00f8pige svar.\n\nArtikkelen er publisert som kommentarartikkel i Morgenbladet 11. mai 2012. Gudmund Hernes er forsker ved FAFO og professor II ved Handelsh\u00f8yskolen BI.\n", "language": "no", "__index_level_0__": "d0c1d0b1-289b-4995-beef-ab18a1a600d1"}
+{"url": "http://contactcallcenter.no/sider/avtaletyper010410.php", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-22/segments/1558232259177.93/warc/CC-MAIN-20190526125236-20190526151236-00549.warc.gz", "warc_date": "2019-05-26T14:03:36Z", "text": "**Mer om de ulike l\u00f8sningene**\n\nI tvil om hvilken l\u00f8sning som passer best for deg? V\u00e5re abonnement kan kort beskrives p\u00e5 f\u00f8lgende vis:\n\n**CCC-mini** er den enkleste l\u00f8sningen vi tilbyr. Her f\u00e5r du telefonberedskap for en sv\u00e6rt gunstig pris, og naturligvis direkte varsling av beskjeder til deres e-post. Passer godt dersom bedriften kun beh\u00f8ver sporadisk beredskap.\n\n**CCC-std-light**(etter \u00f8nske fra kunder) er ny og tilpasset tjenste for mindre bedrifter, b\u00e5de med hensyn p\u00e5 pris og antall inkluderte samtaler. Her f\u00e5r du inkludert mottak av inntil 30 samtaler til en fast og ikke minst lav, m\u00e5nedlig kostnad, enkelt og forutsigbart\\!. Pakken inneholder selvf\u00f8lgelig all funksjonalitet som inng\u00e5r i **CCC-mini**. Ved mottak av flere enn de inkluderte samtalene, blir disse fakturert pr. stk. etter gjeldende prisliste/avtale.\n\n**CCC-standard** er spesielt tilpasset nettopp for sm\u00e5 og mellomstore bedrifter, b\u00e5de med hensyn p\u00e5 pris og antall inkluderte samtaler. Her f\u00e5r du inkludert mottak av inntil 50 samtaler til en fast og ikke minst lav, m\u00e5nedlig kostnad, enkelt og forutsigbart\\!. Pakken inneholder selvf\u00f8lgelig all funksjonalitet som inng\u00e5r i **CCC-mini**. Ved mottak av flere enn de inkluderte samtalene, blir disse fakturert pr. stk. etter gjeldende prisliste/avtale.\n\n**CCC-PRO** er l\u00f8sningen for bedrifter med behov for ekstra beredskap eller litt mer avansert samtaleh\u00e5ndtering\\! I pakken inng\u00e5r mottak av inntil 100 samtaler, men det som virkelig skiller den fra de foreg\u00e5ende pakkene er det ekstra personlige preget som gis innringerne gjennom egen hovedsekret\u00e6r. Dette er kort og godt en fast person som gis hovedansvar for h\u00e5ndtering av bedriftens inng\u00e5ende samtaler. I tillegg er det mulig \u00e5 bygge ut l\u00f8sningen med tjenester som ordremottak, kundeservice, utvidet \u00e5pningstid mv. Typisk m\u00e5lgruppe er h\u00e5ndverksbedrifter, konsulenter, telekom selskaper, restauranter og andre serviceorienterte yrker. Ved mottak av flere enn de inkluderte samtalene, blir disse fakturert pr. stk. etter gjeldende prisliste/avtale.\n\n-----\n\n**(1)** Er en tilleggsl\u00f8sningen som avtales separat. **(2)** Ring oss for n\u00e6rmere avtale p\u00e5 41326444. **Alle oppgitte priser er eks. MVA**\n\n-----\n\n**Prisliste** Fullstendig prisliste finne du ved \u00e5 klikke her.\n", "language": "no", "__index_level_0__": "6d860b3c-40a1-4a19-a684-fe0f2a1b8a8d"}
+{"url": "https://www.sailracesystem.no/regatta?regatta=2730", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-22/segments/1558232259177.93/warc/CC-MAIN-20190526125236-20190526151236-00318.warc.gz", "warc_date": "2019-05-26T14:07:15Z", "text": "# Soons OASen\n\n#### Soons OASen\n\nRegattaen er \u00e5pen for alle b\u00e5ter i klassene Optimist (A, B og C) og RS Feva. \nSeilere som er f\u00f8dt 2007 eller senere m\u00e5 stille i Optimist B eller C. Seilere f\u00f8dt i 2007 eller senere som stiller i Optimist B vil ikke bli rangert, og holdt utenfor resultatlisten. \n \nStartkontingent for de ulike klassene er som f\u00f8lger: \n \nOptimist A og B kr. 400,- \nRS Feva kr. 500,- \nOptimist klasse C: kr. 350,- \n \nStartkontingent ved p\u00e5melding etter 10. juni er som f\u00f8lger: \nOptimist A og B kr. 600,- \nOptimist C kr. 500,- \nRS Feva kr. 700,-\n\n#### Soons OASen\n\nRegattaen er \u00e5pen for alle b\u00e5ter i klassene Optimist (A, B og C) og RS Feva. \nSeilere som er f\u00f8dt 2007 eller senere m\u00e5 stille i Optimist B eller C. Seilere f\u00f8dt i 2007 eller senere som stiller i Optimist B vil ikke bli rangert, og holdt utenfor resultatlisten. \n \nStartkontingent for de ulike klassene er som f\u00f8lger: \n \nOptimist A og B kr. 400,- \nRS Feva kr. 500,- \nOptimist klasse C: kr. 350,- \n \nStartkontingent ved p\u00e5melding etter 10. juni er som f\u00f8lger: \nOptimist A og B kr. 600,- \nOptimist C kr. 500,- \nRS Feva kr. 700,-\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "97ec168b-0fa1-4d99-9ffe-fe0553b3bcd9"}
+{"url": "https://www.oslosurf.com/byguide/gravferdsbyraet-vest-as-879.html", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-22/segments/1558232259177.93/warc/CC-MAIN-20190526125236-20190526151236-00549.warc.gz", "warc_date": "2019-05-26T12:58:23Z", "text": "# Gravferdsbyr\u00e5et Vest AS\n\n\n\nTrenger du hjelp til det praktiske rundt en begravelse i Oslo, vil vi hos Gravferdsbyr\u00e5et Vest kunne bist\u00e5 deg. Vi har lang erfaring og evnen til \u00e5 se klart der du kan f\u00f8le at p\u00e5kjenningen blir for stor. Verdighet er alfa og omega i v\u00e5rt m\u00f8te med mennesker som gjennomg\u00e5r en sorgprosess. Vi hos Gravferdsbyr\u00e5et Vest har h\u00f8y integritet og m\u00f8ter deg der du er.\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "284373be-97ee-4c7a-b66b-875eac958fea"}
+{"url": "https://www.fvn.no/nyheter/okonomi/i/kaoELL/Mener-a-kunne-rense-PAH", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-22/segments/1558232259177.93/warc/CC-MAIN-20190526125236-20190526151236-00206.warc.gz", "warc_date": "2019-05-26T13:16:16Z", "text": " - \n \n Gaute Sjusdal i Ventair Solutions AS mener \u00e5 ha teknologi som l\u00f8ser en rekke utslippsproblemer, deriblant PAH, som Saint-Gobain Ceramic Materials sliter med. FOTO: Rune \u00d8idne Reinertsen \n\n# Mener \u00e5 kunne rense PAH\n\n\u2013 Teknologien er ferdig utviklet, dokumentert, patentert og tatt i bruk i andre typer virksomheter. Jeg mener den er svaret for Saint-Gobain ogs\u00e5, sier Gaute Sjusdal (53).\n\n# Kj\u00e6re leser,\n", "language": "no", "__index_level_0__": "dbfd625b-81ae-406c-aea0-19db6e542f1d"}
+{"url": "http://avmeg.blogspot.com/2014/01/butikk.html", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-22/segments/1558232259177.93/warc/CC-MAIN-20190526125236-20190526151236-00318.warc.gz", "warc_date": "2019-05-26T13:50:09Z", "text": "#### 2 kommentarer:\n\n1. \n \n Guri8. januar 2014 kl. 23:29\n \n S\u00e5 flotte punger\\! M\u00e5 ta meg en tur innom butikken din \u00e5 sjekke :) \n Trivelig at du likte nakkeknekkeren min ;) \n KL\u00c6M\n \n2. \n \n signe schineller10. februar 2014 kl. 23:31\n \n S\u00e5 flink du er\\! D\u00f8dskule de pungene\\! Og skj\u00f8nn den logoen\\!\n \n", "language": "no", "__index_level_0__": "4988d6f1-bdd7-4539-926e-a4f66593edec"}
+{"url": "https://www.volvat.no/lokasjoner/oslo/sentere/oslo-nationaltheatret/ny-psykologspesialist-til-volvat-nationaltheatret-svein-andreas-kjos/", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-22/segments/1558232259177.93/warc/CC-MAIN-20190526125236-20190526151236-00077.warc.gz", "warc_date": "2019-05-26T13:14:21Z", "text": "# Ny psykologspesialist: Svein Andreas Kjos\n\n\n\nVolvat p\u00e5 Nationaltheatret satser sterkt p\u00e5 utredning og behandling av psykiske vansker og lidelser, og vi er stolte av \u00e5 ha knyttet til oss den sv\u00e6rt erfarne psykologspesialisten Svein Andreas Kjos.\n\nLes mer om v\u00e5r seksjon for psykisk helse her.\n\nSvein Andreas begynner \u00e5 jobbe hos oss en dag i uken fra februar, og for fullt fra mars. Vi er styrket med en solid ressurs som kan st\u00f8tte oss i behandling av alt fra angst og depresjon, til h\u00e5ndtering av sammensatte livskriser, utbrenthet, eller relasjonelle vansker.\n\nHan er utdannet psykolog fra Universitetet i Oslo og spesialist i klinisk voksenpsykologi, med bred kompetanse og erfaring, b\u00e5de fra poliklinisk behandling av voksne og barn, og fra d\u00f8gnbehandling av voksne ved akuttavdeling p\u00e5 institusjon.\n\nSvein Andreas Kjos har hele sin yrkesaktive karriere v\u00e6rt opptatt av ikke bare pasienten, men ogs\u00e5 familien rundt. Han har jobbet dedikert med barn som p\u00e5r\u00f8rende, og har lang erfaring med \u00e5 jobbe med par og familier.\n\nHan er videre forfatteren av Gyldendal Akademisk sin satsning p\u00e5 \u00e5 gj\u00f8re psykiske lidelser forst\u00e5elige for folk flest, gjennom oppslagsboken \u00abHelt alminnelig galskap\u00bb fra 2008.\n\nSom terapeut har Svein Andreas kompetanse innen et vidt spenn av psykiske tilstander \u2013 fra lettere angst- og depresjonstilstander, til psykoser. De senere \u00e5r har han jobbet mye med pasienter med spiseforstyrrelser, angsttilstander, depresjoner, traumer, selvf\u00f8lelsesproblematikk, livskriser, relasjonelle vansker og personlighetsproblematikk.\n\nHan\u00a0er ogs\u00e5 utdannet ISTDP-terapeut. ISTDP, eller intensiv dynamisk korttidsterapi som er den norske betegnelsen, er en voksende og anerkjent evidensbasert terapimetode. Den har vist seg \u00e5 v\u00e6re en effektiv terapimetode for de fleste psykiske lidelser. ISTDP har ogs\u00e5 forskningsst\u00f8tte for behandling av ulike former for medisinsk uforklarte plager og symptomer (MUPS).\n\n**Vi er veldig glad for \u00e5 f\u00e5 Svein Andreas p\u00e5 laget.**\n\n## **Velkommen til Volvat\\!**\n\n``` Footer__column\nEt ledende privat helseforetak\nMed over 30 \u00e5rs erfaring, er Volvat-gruppen en av \nNorges st\u00f8rste tilbyder av private helsetjenester.\n", "language": "no", "__index_level_0__": "4a7115c4-58bb-415d-a356-a778ed271daf"}
+{"url": "https://www.direkte.tv/dataprat-10/", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-22/segments/1558232259177.93/warc/CC-MAIN-20190526125236-20190526151236-00318.warc.gz", "warc_date": "2019-05-26T13:57:39Z", "text": "# Dataprat \\#10\n\n - On august 23, 2010\n - Kommentarer er skrudd av for Dataprat \\#10\n\n**Medvirkende:** Einar Holten (@TCi82) og Jan Espen Pedersen (@Jan\\_Espen) \n**Gikk direkte:** 23 august 2010 kl 22:30-23:35 \n**Takk til:** DreamScene.org (animated background), Elliot Simons, \u00abHit the Decks\u00bb (music) \n", "language": "no", "__index_level_0__": "c78169f0-4d0e-4787-b807-e83b3b25c3f1"}
+{"url": "https://tryggecasino.com/pengespill/", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-22/segments/1558232259177.93/warc/CC-MAIN-20190526125236-20190526151236-00077.warc.gz", "warc_date": "2019-05-26T12:57:17Z", "text": "# Pengespill\n\nDe beste av de beste nettsidene med pengespill p\u00e5 nett. Pengespill i Norge for nordmenn.\n\n## Pengespill p\u00e5 nett i Norge\n\nEr det ikke spennende at i dag kan du kombinere din favoritt sysselsettelse dvs. **pengespill** med en m\u00e5te \u00e5 vinne store ekte penger? Det finnes en enorm casinoverd som ikke bare utvikler seg hele tiden men ogs\u00e5 tilbyr ett rikt utvalg av forskjellige pengespill, turneringer av spilleautomater for at du kan velge noe som passer nettopp deg n\u00e5r som helst og hvor som helst.\u00a0Her finner du anbefalte pengespill p\u00e5 nett tilgjengelig i Norge.\n\nOg n\u00e5 til dags kan du kose deg med alt det hjemmefra p\u00e5 sofaen din. Det ende som du trenger er en bra nettforbindelse og din lyst til pr\u00f8ve noe nytt\\! Du kan begynne \u00e5 nyte fantastiske casino opplevelser just nu\\! Spill med ekte penger for \u00e5 vinne store skattefrie gevinster.\n\n### N\u00e5r som helst, hvor som helst\n\nSom sagt, er det helt mulig i dag \u00e5 spille hjemmefra. Hvis du har en bra Internett-tilkobling\u00a0kan du bruke din mobil eller ditt nettbrett for \u00e5 oppleve en ny verd av casinospill. Leter du etter de beste av de beste? Hos oss vil du finne omfattende omtaler av de beste, nyeste og tryggeste casinospill og nettcasinoer. F\u00f8r vi anbefaler deg noe sjekker vi alle aspektene av nettcasinoer: p\u00e5litelighet, utvalget av spill og kvaliteten av ulike kampanjer.\n\nNettcasinoer er alltid tilgjengelig og det er opp til deg \u00e5 bestemme n\u00e5r og hvor du er villig \u00e5 spille.\n\n### Klar, ferdig, g\u00e5\\!\n\nP\u00e5 v\u00e5r nettside finner du svar p\u00e5 alle dine sp\u00f8rsm\u00e5l samt en detaljert oversikt av de beste kampanjetilbudene, nettstedene for spilleautomater, oddssidene. Hvis du vil ta rede p\u00e5 hvordan ett spil fungerer, kan du ogs\u00e5 f\u00e5 vite om det hos oss.\n\n> S\u00e5 det finnes alt for \u00e5 begynne just nu. Er du klar til \u00e5 pr\u00f8ve?\n\nUansett hvis du er nybegynner i casinoverden eller du har spilt p\u00e5 casino i mange \u00e5r kommer du til \u00e5 finne noen spill som blir din riktige favoritt.\n\nDu er spesiell fordi de fleste casinoer kniver med hverandre om deg som kunde og gleder seg til \u00e5 gi deg gener\u00f8se bonuser, free spins og fantastiske kampanjer.\n\n### Hvilke er fordeler med \u00e5 spille p\u00e5 nett?\n\nNettcasinoer \u00f8ker stadig i populariteten og det er ikke overraskende. Vi lever i v\u00e5r moderne verd der vi hele tiden er opptatt med noe. Vi har ingen lyst til \u00e5 sl\u00f8se med tid. Men samtidig er vi villige \u00e5 ha det moro og g\u00f8y.\n\nTeknologien i dag gj\u00f8r det mulig \u00e5 nytte casino uten \u00e5 forlate hjemmet. Det er f\u00e5 mennesker som kan dra til et landbasert casino p\u00e5 en regelmessig m\u00e5te. Det finnes dog et stort antall av dem som ved hjelp av Internett kan n\u00e5 et casino og oppleve den samme atmosf\u00e6ren. Av og til er det til og med bedre med online casinoer fordi det ikke finnes r\u00f8ykfylte rom, uh\u00f8flige medspillere og overprisede cocktailer.\n\nAlle spill, live dealers, bonuser og liknende er tilgjengelige for deg hvis du foretrekker nettcasinoer. Dessuten, pleier nettcasinoer \u00e5 tilby et bedre og rikere utvalg av spill: baccarat, video poker, blackjack, roulette, faro, keno og mer. Du kan hygge deg med disse spillene og vinne ekte penger. \nDu trenger bare \u00e5 skape en spillekonto og du er klar til \u00e5 begynne.\n\n\n\n\n\nPengespill i Norge 2019\n\n### Vi tar h\u00e5nd om p\u00e5litelighet og sikkerhet\n\nSelvf\u00f8lgelig av og til skjer fusk p\u00e5 nettet og noen spiller kan bli utsatt for online bedrageri. Derfor anbefaler vi at du holder deg til nettcasinoene i v\u00e5re omtaler. Vi vurderer nettcasinoer og velger bare de som garanterer trygghet, sikkerhet og tilbyr rettferdige spillsider for nordmenn.\n\nDu trenger ikke bekymre deg for sikkerheten av dine personlige opplysninger eller gevinster. Casinoene som vi anbefaler er lisensiert hvilket p\u00e5peker at du ikke har noe \u00e5 v\u00e6re redd for.\n\nVi tar umiddelbart bort utrygge casinoer hvis noe g\u00e5r skeis. S\u00e5 vi blir takksomme hvis du rapporterer fusk eller noen problemer.\n\n### Skattefrie casinoer\n\nDe som liker \u00e5 spille p\u00e5 casino vet at det finnes mange ulike skattefrie casinoer hvilket la deg unng\u00e5 \u00e5 betale noe i skatt og gj\u00f8re det p\u00e5 en lovlig m\u00e5te. For \u00e5 ikke g\u00e5 glipp av gevinstene dine b\u00f8r du sjekke om casinoet har en EU lisens. Det er ogs\u00e5 viktig \u00e5 s\u00f8rge for at du f\u00f8lger de skatteregler som finns i det landet man bor i.\n\nDet finnes bra informasjon p\u00e5 nettet samt p\u00e5 v\u00e5r nettside. Men du kan alltid ta kontakt med norsk skatteetat og f\u00e5 informasjon fra dem. Spill smart for \u00e5 ikke miste pengene dine.\n\n### Et stort utvalg av nettcasinoer \u00e5 velge imellom\n\nSom norsk spiller kan du tro at Norsk tipping er ditt eneste alternativ for \u00e5 spille p\u00e5 nettcasino i Norge. Men det finnes en mengde riktig bra nye norske casinoer som venter p\u00e5 nye spillere. Det ende du m\u00e5 legge merke til er om de har en spillelisens hos et EU land. Da ikke bekymre deg fordi du er i bra hender. Som norsk tvil ikke p\u00e5 att alle dine transaksjoner er sikre. Spillene er regulert av s\u00e5kalte RNG som ekskluderer manuell innblanding.\n\nSom ny spiller har du flaks. Casinoverden \u00e5pner sine d\u00f8rer for deg og gleder seg til \u00e5 tilby forskjellige **velkomstbonuser og free spins** \u00e5 velge imellom. Vi er sikre at det kommer til \u00e5 bli lett for deg \u00e5 finne ditt favoritt spill p\u00e5 nettet. Ikke n\u00f8l med \u00e5 dra fordel av dette\\!\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "dd518de5-57af-4239-8171-386eb686b824"}
+{"url": "https://itro.no/aktuelt/jenta-jeg-vil-vaere-i-vennegjengen/", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-22/segments/1558232259177.93/warc/CC-MAIN-20190526125236-20190526151236-00518.warc.gz", "warc_date": "2019-05-26T12:54:52Z", "text": "# Jenta jeg vil v\u00e6re i vennegjengen\n\n## Hva slags jente vil du v\u00e6re i vennegjengen? Erika gir i denne m\u00e5nedens jentesnakk flere konkrete tips og forslag til hva slags venninne du b\u00f8r strebe etter \u00e5 v\u00e6re.\n\n\n\nErika Vestre \nJentesnakk-skribent \n25\\. april 2019, 15:34\n\n### Jentesnakk\n\nEn gang i m\u00e5neden er det Jentesnakk her p\u00e5 iTro. Her tar vi opp alt det som jenter er opptatt av. \u00a0Fra jente til jente.\n\nJesus er forbilledlig i alle livets situasjoner. Det vil helt konkret si at han kan v\u00e6re v\u00e5rt forbilde i de vennegjengene vi st\u00e5r, og hvem vi er i dem. Her er noe av det jeg strekker meg etter n\u00e5r jeg tenker p\u00e5 hvilken jente jeg vil v\u00e6re:\n\n - **Hun som snakker godt om andre**\n\nI Bibelen st\u00e5r det at vi skal elske v\u00e5r neste, og sette de andre h\u00f8yere enn oss selv (Rom 12:10). Vi skal snakke godt om og til hverandre. T\u00f8rre \u00e5 v\u00e6re motvekten til baktalelse.\n\n - **Hun som stiller opp**\n\nVi er skapt til fellesskap og trenger hverandre, derfor vil jeg b\u00e5de v\u00e6re med \u00e5 g\u00e5 de fine, men ogs\u00e5 de mindre fine dagene sammen med vennene mine. (Gal 6:2).\n\n - **Hun som er til \u00e5 stole p\u00e5**\n\nJesus var til \u00e5 stole p\u00e5, og holdt sine l\u00f8fter \u2013 da vil ogs\u00e5 jeg v\u00e6re det.\n\n - **Hun som st\u00e5r for det hun sier og holder ord**\n\n\u2026fordi Jesus snakket sant, for han er selve sannheten (Joh. 14:6). Han l\u00f8y ikke og snek ikke til seg ting som ikke var hans \u2013 da vil heller ikke jeg gj\u00f8re det.\n\n - **Hun som bidrar til gode relasjoner**\n\nVise at jeg bryr meg, sp\u00f8rre hvordan det g\u00e5r \u2013 s\u00e5nn p\u00e5 ekte. At jeg t\u00f8r \u00e5 snakke \u00e6rlig om livet, og v\u00e6re s\u00e5rbar.\n\n - **Hun som inkluderer**\n\nHos Jesus er alle velkomne \u2013 han hang med dem ingen ville henge med. Jeg \u00f8nsker \u00e5 v\u00e6re en som ikke bryr seg om \u00absosiale koder\u00bb om hvem som henger med hvem eller hvem som passer inn i \u00abgjengen\u00bb. Jeg \u00f8nsker \u00e5 v\u00e6re im\u00f8tekommende, og vise at det er plass til en til.\n\n - **Hun som t\u00f8r \u00e5 snakke sunt og sant om troen sin**\n\nJeg vil v\u00e6re jenta som ikke gjemmer troen, eller er flau over den, men lever et liv n\u00e6rt til Jesus. \u00c5 t\u00f8rre \u00e5 si hva Bibelens sannheter er, og be sammen med venner.\n\n - **Hun som kan v\u00e6re en person som gj\u00f8r at andre f\u00f8ler seg vel**\n\nDet \u00e5 v\u00e6re sammen med mennesker som f\u00e5r deg til \u00e5 slappe av, er gode folk \u00e5 v\u00e6re rundt. Derfor strekker jeg meg etter \u00e5 bli en s\u00e5nn jente som kan f\u00e5 andre til \u00e5 f\u00f8le seg avslappet og vel, kanskje ved \u00e5 ikke ta meg selv s\u00e5 h\u00f8ytidelig?\n\n - **Hun som ikke snakker negativt om egen kropp og vekt**\n\nDet er s\u00e5 fort gjort. Slenge ut de kommentarene om alle feil og mangler \u2013 skavanker med egen kropp. N\u00e5r jeg snakker negativt om min kropp, vil det ogs\u00e5 p\u00e5virke andres tanker om deres kropp og utseende. Jeg signaliserer til de rundt meg at kroppen og utseende er veldig viktig for hvem jeg er\u2026 Det vil jeg ikke.\n\n - **Hun som har sin identitet i Jesus**\n\n\u00c5 la Jesus v\u00e6re den som definerer meg og har det siste ordet om hvem jeg er og hvilken verdi jeg har. Verken likes, oppmerksomhet fra x-antall gutter eller hvor mange jenter som skulle \u00f8nske de var meg eller s\u00e5 ut som meg, skal f\u00e5 definere meg. Det Jesus sier om meg, vil jeg bygge livet mitt p\u00e5.\n\n### Ikke punkter jeg fikser\n\nDet er viktig for meg \u00e5 presisere at dette er punker jeg strekker meg etter og ikke punkter jeg fikser. Ingen av oss f\u00e5r til \u00e5 v\u00e6re den perfekte venninnen eller den jenta som alltid gj\u00f8r det rette, og det vet Jesus \u2013 derfor kom han\\! Men jeg tror likevel at disse punktene kan v\u00e6re med \u00e5 hjelpe oss, hvertfall meg, til \u00e5 leve i en daglig etterf\u00f8lgelse av Jesus \u2013 ogs\u00e5 i vennegjengen.\n\n - \n \n \u2013 Det viktigste for meg var at Gud ble \u00e6ret gjennom det jeg skulle gj\u00f8re som russepresident, forteller Karen\n\n - \n \n", "language": "no", "__index_level_0__": "7dd6fbc0-d9ee-4246-a71e-7056e0dd315b"}
+{"url": "https://www.bt.no/nyheter/okonomi/i/xR2GJl/-Vennene-mine-virket-ikke-imponerte-da-de-sa-leiligheten_-og-det-skjonner-jeg", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-22/segments/1558232259177.93/warc/CC-MAIN-20190526125236-20190526151236-00077.warc.gz", "warc_date": "2019-05-26T14:46:51Z", "text": " - \n \n \n VIL TA LANG TID: \u2013 Badet og kj\u00f8kkenet er nok det som kommer til \u00e5 ta lengst tid og koste mest. Det tror jeg vi kommer til \u00e5 vente litt med, sier Johanne Gr\u00f8nnevik, som har kj\u00f8pt seg et oppussingsobjekt som sin f\u00f8rste leilighet. **FOTO: Rune S\u00e6vig**\n\n# \u2013 Vennene mine virket ikke imponerte da de s\u00e5 leiligheten, og det skj\u00f8nner jeg\n\nJohanne Gr\u00f8nnevik (19) har kj\u00f8pt en leilighet som skal totalrenoveres. F\u00e6rre gj\u00f8r n\u00e5 som henne, if\u00f8lge eiendomsmeglere.\n\nHilde Olsen Aalvik\n\n 22. nov. 2018 07:43 \n\nSykepleierstudenten har kj\u00f8pt en 70 kvadratmeters blokkleilighet p\u00e5 Slettebakken fra 1961, som ikke har v\u00e6rt pusset opp siden den var ny. Prisen var 1,8 millioner kroner.\n\n\u2013 Jeg er veldig forn\u00f8yd. Planen er \u00e5 renovere hele leiligheten. Jeg har belaget meg p\u00e5 at det kommer til \u00e5 ta flere \u00e5r, men jeg flytter inn n\u00e5r jeg overtar i januar, sier Gr\u00f8nnevik.\n\nDisse fem grepene kan \u00f8ke verdien p\u00e5 boligen din\n\nHun fikk st\u00f8tte fra foreldrene til kj\u00f8pet.\n\n\u2013 Jeg hadde ikke r\u00e5d til egenkapitalen selv, s\u00e5 mamma og pappa st\u00e5r som kausjonister inntil jeg er ferdigutdannet og f\u00e5r meg fast jobb. Det var i utgangspunktet pappa sin id\u00e9 \u00e5 kj\u00f8pe et oppussingsobjekt. Han har pusset opp flere leiligheter, og mener dette er en god investering. Han vil ogs\u00e5 ta mye av oppussingsjobben, sier Gr\u00f8nnevik.\n\nIngen av hennes venner har kj\u00f8pt, eller kunne tenke seg \u00e5 kj\u00f8pe et oppussingsobjekt.\n\n\u2013 Det virket ikke som om de var s\u00e5 imponert da de s\u00e5 hva jeg hadde kj\u00f8pt, og det kan jeg skj\u00f8nne. Jeg mener man m\u00e5 se potensialet fremfor problemene, sier Gr\u00f8nnevik.\n\n\n\nSKAL TOTALRENOVERE: Blokkleiligheten fra 1961 har st\u00e5tt slik siden den ble bygget. Johanne Gr\u00f8nnevik og faren skal i januar g\u00e5 i gang med en totalrenovering av hele leiligheten.\n\nRune S\u00e6vig\n\n## \u2013 Folk er travlere\n\nDet kom to p\u00e5 visning og kun to var med i budrunden p\u00e5 leiligheten p\u00e5 Slettebakken. Petter Heldal i EiendomsMegler 1 var megler. Han mener et oppussingsobjekt er en god investering og er overrasket over at f\u00e6rre og f\u00e6rre er interessert i slike.\n\n\u2013 For et par \u00e5r siden solgte jeg en tilsvarende leilighet for rundt 2,2 millioner kroner. Det var ogs\u00e5 mange flere p\u00e5 visning. Prisforskjellen mellom en bolig med oppgraderingsbehov og en str\u00f8ken bolig er n\u00e5 stor. Jeg tror dette bunner i at folk er travlere og \u00f8nsker \u00e5 bruke tiden sin p\u00e5 noe annet, sier Heldal.\n\n\n\nEN GOD INVESTERING: Eiendomsmegler Petter Heldal synes det er overraskende at s\u00e5 f\u00e5 kommer p\u00e5 visning p\u00e5 oppussingsobjekter. Han mener flere b\u00f8r gj\u00f8re som Johanne Gr\u00f8nnevik og at oppussingsobjektene er en god investering.\n\nRune S\u00e6vig\n\n## \u2013 \u00d8nsker \u00e5 komme til duk og dekket bord\n\nKenneth Aadland, strategisk leder i Proaktiv, har lagt merke til den samme tendensen. Han mener betalingsviljen p\u00e5 oppussingsobjektene burde ha v\u00e6rt h\u00f8yere.\n\n\u2013 Det som var sv\u00e6rt attraktivt tidligere er ikke i n\u00e6rheten av like attraktivt lenger. De fleste \u00f8nsker \u00e5 komme til duk og dekket bord, sier Aadland.\n\nHan tror en av grunnene til de gradvise endringene er at det i dag er dyrere \u00e5 rehabilitere.\n\n\u2013 Det er et omfattende arbeid \u00e5 fikse r\u00f8r, det elektriske, gulv, tak og vegger. Det blir en stor jobb og mange har nok begynt \u00e5 se at man nesten m\u00e5 v\u00e6re profesjonell for \u00e5 utf\u00f8re et slikt arbeid, sier Aadland.\n\n\n\nGOD UTSIKT: Johanne Gr\u00f8nnevik har skaffet seg en stor terrasse med god utsikt over Bergen i leiligheten hun n\u00e5 snart begynner \u00e5 pusse opp.\n\nRune S\u00e6vig\n\n## \u2013 Vanskelig med l\u00e5n til oppussing\n\nKurt Fridtjof Buck er leder for Norges Eiendomsmeglerforbund. Han synes dette er en interessant trend.\n\n\u2013 Det er ikke s\u00e5 ofte vi ser slike trendskifter. Denne endringen har kommet gradvis over tid. Jeg har h\u00f8rt fra mange hold at oppussingsobjektene er mindre interessante. Det er ikke bare et lokalt fenomen, sier Buck.\n\nHan synes det er vanskelig \u00e5 spekulere, men tror noe av \u00e5rsaken kan v\u00e6re den nye boligl\u00e5nsforskriften som ble innf\u00f8rt i januar 2017.\n\nHuset best\u00e5r av \u00e9n del fra 1860 og \u00e9n del fra 2018: \u2013 Det var i elendig forfatning. Ingenting var gjort p\u00e5 flere ti\u00e5r.\n\n\u2013 Bankene er n\u00e5 blitt mer rigide, og den nye boligl\u00e5nsforskriften setter en begrensning p\u00e5 hva bankene l\u00e5ner ut, sier Buck.\n\nBoligl\u00e5nsforskriften tilsier at bankene ikke l\u00e5ner ut mer enn fem ganger inntekten. Egenkapitalkravet, som ble innf\u00f8rt i 2012, er fortsatt p\u00e5 15 prosent.\n\n\u2013 Ved et oppussingsobjekt m\u00e5 man gjerne ta opp et l\u00e5n som ogs\u00e5 dekker renoveringsbehovet. Bankene vet ikke verdien p\u00e5 det ferdige objektet og det kan da v\u00e6re vanskelig \u00e5 f\u00e5 l\u00e5n til oppussing, sier Buck.\n\n\n\nFOTOSJEKK: Det er mye som skal fikses. Johanne Gr\u00f8nnevik m\u00e5 sende bilde av sikringsskapet hjem til pappa i Flor\u00f8 for \u00e5 vite at alt er i orden.\n\nRune S\u00e6vig\n\n## Flere har merket tendensen\n\nBT har v\u00e6rt i kontakt med ledere i flere av de lokale eiendomsmeglerforbundene i landet. Alle sier de har merket seg tendensen til at oppussingsobjektene n\u00e5 er mindre attraktive p\u00e5 markedet.\n\n\u2013 Det er mange boliger p\u00e5 markedet i hele landet. Jeg tror dette er en av grunnene til at oppussingsobjektene blir valgt bort. Mye av det som ligger ute er innflytningsklart, og mindre risikofylt \u00e5 kj\u00f8pe. Det er ikke uforutsette kostnader ved dem, og man risikerer ikke doble boutgifter, sier Randi Hollingen i M\u00f8re og Romsdal Eiendomsmeglerforbund.\n\nIngrid Svendsen, leder for S\u00f8rlandet Eiendomsforening, tror tendensen henger sammen med et \u00f8nske om \u00e5 bruke fritiden p\u00e5 annet enn hus og hjem.\n\n\u2013 Dette, kombinert med et arbeidsmarked som peker riktig vei og at det i lang tid har v\u00e6rt en lav rente, gj\u00f8r nok at oppussingsobjektene blir mindre interessante, sier Svendsen.\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "9cc0255a-0082-4cf0-82fe-75b892da63ba"}
+{"url": "https://nor.moc9.com/10-awesome-screensavers", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-22/segments/1558232259177.93/warc/CC-MAIN-20190526125236-20190526151236-00091.warc.gz", "warc_date": "2019-05-26T14:00:35Z", "text": "# 10 fantastiske skjermsparere for din Windows PC\n\nHvis du skifter skrivebordsikoner og -grensesnitt fra tid til annen, holder ting friskt og interessant. Jeg jobber fra datamaskinen min mange timer om dagen, s\u00e5 jeg har noen skjermsparere lagret. Siden prosessen med \u00e5 endre dem er s\u00e5 enkelt, kan jeg endre dem mange ganger om dagen. For \u00e5 vise skjermsparere som allerede er lastet inn p\u00e5 kontrollpanelet eller for \u00e5 endre den n\u00e5v\u00e6rende skjermspareren til noe annet, f\u00f8lg disse trinnene, og last opp deretter noen av de f\u00f8lgende fantastiske skjermsparere for \u00e5 legge til i samlingen din. \n \n1\\. G\u00e5 til Windows **Start-** knappen (det ser ut som flagget i bildet ovenfor)\n\n2\\. G\u00e5 til **Kontrollpanel** og velg **Utseende**\n\n3\\. Klikk p\u00e5 **Endre skjermsparer** under fanen **Personliggj\u00f8ring**\n\n\n\n4\\. I rullegardinmenyen ser du alle skjermsparere som er installert p\u00e5 datamaskinen din. Velg en og tilpass innstillingene, s\u00e5 vel som tiden som er g\u00e5tt f\u00f8r skjermspareren vil dvalere skjermen.\n\n\n\nN\u00e5 for den morsomme delen\\! Her er noen av de kuleste og morsomme desktop skjermsparere der ute\\! Last ned en eller alle av dem og gi skrivebordet ditt noe liv\\!\n\n## 1\\. Gratis Fire Screensaver\n\nF\u00f8ler varmen da denne flamme kaste skjermsparer brenner opp skrivebordet ditt med superrealistisk animert brann. Tenk deg hvor bra det ville f\u00f8les \u00e5 brenne opp en ubehagelig e-post eller din \u00e5 gj\u00f8re liste p\u00e5 slutten av uken\\! Tilpass innstillingene og gj\u00f8r det virkelig en unik desktopopplevelse\\!\n\n\n\n## 2\\. Digital Talking Parrot\n\nS\u00e5 lenge du ikke er p\u00e5 et kontor fullt av folk, kan du kanskje ha et virtuelt kj\u00e6ledyr\\! I denne interaktive skjermspareren kan du l\u00e6re fuglens ord og fraser og andre fuglesanger som den vil gjenta tilbake til deg. Det synger ogs\u00e5 ved oppstart og skaper et innbydende milj\u00f8 for \u00e5 jobbe i.\n\n\n\n## 3\\. Windows 7 Polar Clock\n\nDenne neon-skjermen holder oversikt over dato og klokkeslett basert p\u00e5 polarkoordinatene dine. Den sporer sekunder, minutter og timer da dag, dato og m\u00e5ned i en roterende klokke som skjerm.\n\nHvis du hadde Polar Clock installert og oppgradert til 64 bit, mistet du sannsynligvis appen. Etter \u00e5 ha installert skjermspareren,\n\n## 4\\. Jordens byer\n\nDette er visuelt imponerende og ganske pedagogisk samtidig. Denne 3D skjermspareren viser de st\u00f8rste byene p\u00e5 v\u00e5r planet med informasjon om befolkning og land. Solen stiger og settes i sanntidsposisjon.\n\n\n\n## 5\\. Loopy\n\nHvis du elsker fotografering, vil du elske Loopy\\! Denne wacky skjermspareren flyter tilfeldige bilder fra Fickr over skjermen, slik at du kan se alle de nyeste bildene lastet opp til Flickr av brukere over hele verden.\n\n## 7\\. Lightning Bolt Screensaver\n\nHvis du liker en god tordenv\u00e6r og litt kj\u00f8lig lyn, vil du elske denne avslappende skjermsparer. Denne realistiske jaktstormen vil v\u00e6re et velkomment og avslappende tillegg til et skrivebord for de tidene n\u00e5r du trenger en pause fra alt. Du kan ogs\u00e5 sl\u00e5 av lyden og bare se p\u00e5 lynet.\n\n\n\n## 8\\. Droppeklokke\n\nSe tiden g\u00e5r med denne kule slow motion-effekten. Hvert minutt uttrykkes numerisk ved \u00e5 flyte og sprut i vann med super sakte bevegelseshastighet.\n\n\n\n## 9\\. Akvarietur\n\nHvem elsker ikke \u00e5 se p\u00e5 et akvarium? Denne skjermsparer vil v\u00e6re en velkommen og oppl\u00f8ftende tillegg til dagen din. Den livlige fisken sv\u00f8mmer d\u00f8gnet rundt mens de fleksible hendene kryper rundt etter hvert som tiden g\u00e5r.\n\n\n\n## 10\\. Stickmen War Screensaver\n\nSe p\u00e5 skjermen forsvinner som to h\u00e6rer av menn, sl\u00e5r det ut med \u00e5 sprengte skrivebordet ditt med raketter, flamethrowers og kuler. Det er noen innstillinger du kan tilpasse, som hva v\u00e5pen brukes og hvor mange menn er i hver h\u00e6r.\n\n\n\nJeg har n\u00e5 delt noen av mine personlige favoritter med deg\\! Legg igjen en kommentar og gi oss beskjed om hvilke kule skjermsparere du bruker\\!\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "ea1ad7dd-bf64-4bd0-8bda-de5efd3c8cc3"}
+{"url": "https://www.amta.no/debatt/leserartikler/frogn/tur-fra-kyst-til-kyst-i-nordre-frogn/o/5-3-565209", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-22/segments/1558232259177.93/warc/CC-MAIN-20190526125236-20190526151236-00107.warc.gz", "warc_date": "2019-05-26T13:29:12Z", "text": "# Tur fra kyst til kyst i Nordre Frogn\n\nAv Einar Jahr \n\n Publisert: 08. mai 2019, kl. 06:30 Sist oppdatert: 08. mai 2019, kl. 12:19 \n\n**MeningerS\u00f8ndag 5. mai** arrangerte Frognmarkas Venner en guidet tur fra Digerud brygge til Brevik. Dr\u00f8yt 40 deltakere tok turen denne gangen. F\u00f8rste guide var Harald Lorentzen, som fortalte om historien til kystlinjen fra hovedstaden til Dr\u00f8bak, med utgangspunkt i Digerud brygge, der vi sto. I ideelt turv\u00e6r; kj\u00f8lig med innslag av sol, gikk turen via Hetthulldammen, der Hilde Degerud Jahr fortalte om iseksporten fra omr\u00e5det, gjennom s\u00f8ndre Digerud g\u00e5rd og over Agnorm\u00e5san, til s\u00f8ndre Gulbj\u00f8rnrud g\u00e5rd.\n\nDer underholdt spelemannslaget \u00abDe frilynde\u00bb med folkemusikk fra Frogn og n\u00e6rliggende steder, hvorp\u00e5 det ble servert ertesuppe og horn, mens Erik Svendsen og Leif Gulbj\u00f8rnrud fortalte om livet p\u00e5 Gulbj\u00f8rnrud og M\u00e5ren f\u00f8r i tiden.\n\nEtter en tur oppom Sara\u00e5sen, der Kjell W\u00e6rnhus fortalte om den tyske radarstasjonen som var der under krigen, fortsatte vi til Mindas kaf\u00e9 p\u00e5 Dalsm\u00e5san. Kjell W\u00e6rnhus fortalte om torvdriften her, og hvem Minda var. Denne \u00abkafeen\u00bb er blitt et popul\u00e6rt sted \u00e5 stikke innom for turg\u00e5ere i nordre Frogn, sommer som vinter.\n\nHilde Degerud Jahr orienterte om husmannsplassen Dalshagan da vi passerte den p\u00e5 vei ned mot Dal skole, der forsamlingens biler ventet.\n\nDELTA I DEBATTEN\\! Vi oppfordrer leserne til \u00e5 bidra med sine meninger, b\u00e5de p\u00e5 nett og i papir\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "949550a8-ce89-4b26-b9eb-9849aff35f0a"}
+{"url": "http://www.taxi-hedmark.no/om_oss", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-22/segments/1558232259177.93/warc/CC-MAIN-20190526125236-20190526151236-00107.warc.gz", "warc_date": "2019-05-26T14:05:09Z", "text": " \n\n# Om oss\n\nTaxi Hedmark AS er en fylkesdekkende drosjesentral i Hedmark. Gjennom et politisk vedtak gav Hovedutvalget for samferdsel den 21. mai 2003 drosjen\u00e6ringen i Hedmark adgang til \u00e5 etablere en fylkesdekkende drosjesentral. Sentralen var i full drift fra 1. juli 2005, og var fra starten av et datterselskap av Hedmark Taxi AS.\u00a0Hedmark Taxi AS har v\u00e6rt drosjeeiernes forretningsselskap siden 1994.\n\nTaxi Hedmark AS ble fusjonert med Hedmark Taxi AS i 2011 og navnet Taxi Hedmark AS ble videref\u00f8rt..\u00a0\n\nSelskapet er i dag heleid av alle ut\u00f8vende taxi eiere i Hedmark fylke. Det er\u00a0ca. 150 tilsluttede l\u00f8yvehavere som til sammen disponerer ca. 240 biler. Vi er representert i alle fylkets 22 kommuner. \nV\u00e5rt hovedkontor er lokalisert i Kjonerud Kompetansesenter nederst i Bekkelaget(Stange Kommune), hvor vi i tillegg til administrasjon -og driftsfunksjoner ogs\u00e5 har et felles bestillingsmottak for byene Hamar, Elverum og Kongsvinger.\n\nHer er en link til firmafakta\u00a0 http://fflive.bisnode.no/970904735\\_NO\\_2dd033f6-6a51-4c2b-a3ac-13ac9a36a78b\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "4042f67b-5908-41b0-82cf-899efc2ae763"}
+{"url": "https://www.comaround.com/no/blogg-hvordan-evaluere-medarbeidere-uten-rangere-dem/", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-22/segments/1558232259177.93/warc/CC-MAIN-20190526125236-20190526151236-00325.warc.gz", "warc_date": "2019-05-26T13:22:04Z", "text": "# Hvordan evaluere medarbeidere uten \u00e5 rangere dem? \n\n20 november, 2015/0 Kommentarer/i M\u00e5l & n\u00f8kkeltall, Motivasjon & holdning /av Lena Stormvinge\n\n\n\nN\u00e4r medarbetarna k\u00e4nner att det jobb de utf\u00f6r bidrar till hela f\u00f6retagets m\u00e5l kommer prestation och engagemang att \u00f6ka.\n\n## **Du vil at supportorganisasjon skal bli bedre og utvikle seg. For at det skal skje m\u00e5 dere fokusere p\u00e5 de riktige tingene. N\u00e5r medarbeiderne f\u00f8ler at jobben de gj\u00f8r bidrar til \u00e5 n\u00e5 selskapets m\u00e5l, vil prestasjonene og engasjementet \u00f8ke.**\n\n\n\nDet gir mening \u00e5 fokusere p\u00e5 m\u00e5l i stedet for aktiviteter. N\u00e5r du m\u00e5ler aktiviteter, vil du f\u00e5 et uheldig resultat da medarbeiderne vil fokusere p\u00e5 det du ber om, og ingenting annet.\n\n**For eksempel:** Hvis du m\u00e5ler hvor mange nye kunnskapsartikler supportmedarbeiderne har skrevet p\u00e5 en m\u00e5ned, vil du f\u00e5 mange artikler. Men n\u00e5r du begynner \u00e5 analysere innholdet, vil du trolig se at kvalitetsniv\u00e5et er lavt og at det er mange duplikater.\n\nFor \u00e5 f\u00e5 s\u00e5 godt resultat som mulig, m\u00e5 du bevege deg vekk fra den tradisjonelle rangeringsbaserte prestasjonsmodellen.\n\n### Det kreves nye m\u00e5ter \u00e5 m\u00e5le ytelse p\u00e5\n\nDen nye m\u00e5ten \u00e5 m\u00e5le ytelse p\u00e5, er \u00e5 sette m\u00e5l, planlegge vekst og m\u00e5le tilfredshetsniv\u00e5ene (hos b\u00e5de kunder og medarbeidere). Du \u00f8nsker \u00e5 styrke medarbeiderne, investere i deres personlige utvikling og oppmuntre dem til \u00e5 stole p\u00e5 seg selv. N\u00e5r du m\u00e5ler medarbeiderne p\u00e5 m\u00e5l, stiller det tydelige forventninger i en prosess uten rangeringer. Prestasjonsm\u00f8ter er mer positive, og medarbeiderne vil finne indre motivasjon da de ser at arbeidet har et form\u00e5l. Prestasjonene og engasjementet er p\u00e5 sitt sterkeste n\u00e5r medarbeideren f\u00f8ler seg st\u00f8ttet, veiledet og f\u00e5r coaching, i tillegg til at han f\u00f8ler sterkere eierskap til prosessen. Dette vil igjen f\u00f8re til \u00f8kt engasjement og en ny \u00e5penhet overfor kreativitet, i tillegg til personlig utvikling og tilfredshet.\n\nSom Accentures adm. dir. Pierre Nanterme sa til Washington Post da de bestemte seg for \u00e5 kvitte seg med \u00e5rlige prestasjonsrapporter og -rangeringer:\n\n> *\"Kunsten med lederskap er ikke \u00e5 bruke tiden til \u00e5 m\u00e5le og evaluere. Det* *hele handler om \u00e5 velge riktig person. Og hvis du tror at du har valgt den riktige personen, gir du denne personen friheten og myndigheten til \u00e5 fornye og lede med sv\u00e6rt enkle midler.\"*\n\n### Velg riktig metodikk for kunnskapsforvaltning som motiverer\n\nHvis du \u00f8nsker forn\u00f8yde og motiverte medarbeidere i kundesupporten, og samtidig effektivisere og forbedre supportleveransen, s\u00e5 er metodikken Knowledge Centeret Support ( KCS ) l\u00f8sningen for deg. KCS gir en detaljert beskrivelse av hvordan supportorganisasjonen b\u00f8r arbeide med kunnskap som utgangspunkt og forteller blant annet om hvilke drivkrefter som motiverer de ansatte og hvordan supportorganisasjonen kan arbeide mot \u00e5 drive fokus mot de viktige omr\u00e5dene. KCS mener at en bra ledelse tar ansvar for organisasjonenes retning og hvordan ledelsen kan kontrollere resultatet ved hjelp av motivasjonsfaktorer.\n\nTa kontakt med oss hvis du \u00f8nsker \u00e5 vite mer.\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "41b48771-1887-4878-83bd-f090ff27f468"}
+{"url": "https://www.sorfold.kommune.no/soerfolds-eneste-takstmann.6192993-404394.html", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-22/segments/1558232259177.93/warc/CC-MAIN-20190526125236-20190526151236-00483.warc.gz", "warc_date": "2019-05-26T13:52:47Z", "text": "# S\u00f8rfolds eneste takstmann\n\n\u2013Det var den fine naturen som trakk oss til S\u00f8rfold, sier Alexander G\u00f8rtz. Han har startet firmaet Saltentakst og er S\u00f8rfolds eneste sertifiserte takstmann.\n\n### Lidenskap for t\u00f8mrerfaget\n\nG\u00f8rtz (bildet) er utdannet bygg- og t\u00f8mrermester med over 30 \u00e5rs erfaring fra ulike roller i byggebransjen.\n\n\u2013\u00a0 For meg er dette b\u00e5de lidenskap og jobb, sier G\u00f8rtz, som flyttet fra Tyskland til jobb i S\u00f8rfold i 2013.\n\nDen f\u00f8rste tiden bodde han og samboeren i kommunal leilighet p\u00e5 Straumen, men de \u00f8nsket seg egen bolig.\n\nEtter \u00e5 ha v\u00e6rt p\u00e5 mange visninger i Valnesfjord, p\u00e5 Fauske og i S\u00f8rfold, bestemte de seg for \u00e5 kj\u00f8pe tomt og bygge selv. \u00a0Valget falt p\u00e5 naturskj\u00f8nne Buvika i S\u00f8rfold.\n\nByggeprosessen bidro til at interessen for takst og verdivurdering oppsto.\n\n\u2013Samtidig spurte jeg meg selv: Hvordan kan jeg utnytte min kunnskap og lidenskap for t\u00f8mrerfaget p\u00e5 best mulig m\u00e5te?\n\nJeg tok utdanning gjennom BMTF, som st\u00e5r for Byggmestrenes Takseringsforbund, og n\u00e5 er jeg sertifisert takstmann for verdivurdering, boligtakst, tilstandsrapport, taksering og skadetakst.\n\nEt veldig spennende fagfelt, sier han.\n\n### Takstmannen er n\u00f8ytral i prosessen med verdivurdering\n\nSamboeren har deltatt p\u00e5 etablereroppl\u00e6ringen Start Opp Salten, og motiverer ham med gode innspill og kunnskap om etablering.\n\nN\u00e5 er paret gr\u00fcndere og har etablert firmaet Saltentakst.\n\n\u2013Vi har tro p\u00e5 at dette skal utvikle seg til noe veldig bra, sier han.\n\nMen hva gj\u00f8r egentlig en takstmann s\u00e5nn helt konkret?\n\n\u2013En takstmann unders\u00f8ker boligen etter kundens behov, det vil si at oppdragsgiveren trenger en enkel verdi, en tilstandsrapport eller en eierskifterapport. Her vil eierskifterapporten v\u00e6re den mest n\u00f8yaktige, den kan sammenlignes med EU-kontroll p\u00e5 bilen.\n\nOfte er det behov for takst i forbindelse med justering av forsikring eller salg av bygg eller tomt, opplyser han.\n\nSom sertifisert takstmann m\u00e5 han f\u00f8lge norsk lov og retningslinjer for byggestandard.\n\n\u2013 Jeg er en n\u00f8ytral person i vurderingsprosessen. Kundens innspill og opplysninger er veldig viktig n\u00e5r vi er p\u00e5 befaring. Etterp\u00e5 f\u00e5r kunden sammendraget i form av for eksempel en tilstandsrapport, som kan leveres til bank eller forsikringsselskap, forteller G\u00f8rtz.\n\nOg markedsf\u00f8ringen? Den er det for en stor del forn\u00f8yde kunder som s\u00f8rger for.\n\n\u2013M\u00e5let v\u00e5rt er mange forn\u00f8yde kunder i Indre Salten, sier Alxander G\u00f8rtz.\n\nN\u00e6ringssjef Gerd Bente Jakobsen i S\u00f8rfold kommune er glad for denne etableringen.\n\n\u2013Det er veldig bra at vi har f\u00e5tt denne kompetansen og dette tilbudet i kommunen, sier hun.\n\nSaltentakst AS er p\u00e5 facebook, og har ogs\u00e5 egen hjemmeside:\nSaltentakst\u00a0\n\n\u00a0\n", "language": "no", "__index_level_0__": "a6df6559-c90d-4b9c-9a93-3c332c9269f8"}
+{"url": "http://sjakkselskapet.no/2009/12/15/i-skyggen-av-magnus/", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-22/segments/1558232259177.93/warc/CC-MAIN-20190526125236-20190526151236-00483.warc.gz", "warc_date": "2019-05-26T13:42:50Z", "text": "# Jon Ludvig vant med 8 av 9\n\nby Ole Chr Moen \u00b7 15. desember, 2009\n\n*Magnus Carlsen vant London Chess Classics med 5 av 7 etter remis i siste runde,\u00a0og befestet sin stilling p\u00e5\u00a0toppen av\u00a0den offisielle elolisten ved \u00e5rsskiftet. Vi gratulerer\\!*\n\n*Jon Ludvig Hammer\u00a0vant med 8\u00a0av\u00a09 poeng i den \u00e5pne turneringen i London, etter remis i siste runde. P\u00e5 bildet mottar han medalje for sin individuelle prestasjon i EM for landslag. I dag ble det\u00a0f\u00f8rstepremie i London.\u00a0Ratingprestasjonen ble til slutt 2756, omtrent p\u00e5 samme niv\u00e5 som i EM for landslag. Med det er han i ferd med \u00e5 befeste en superstormesterstatus. Dette er g\u00e5tt fortere enn vi har trodd\\!*\n\n*Hammer er invitert til \u00e5 delta i Rilton cup i Stockholm i romjulen. Deretter spiller han eliteserie i Oslo 8. til 10. januar. Det g\u00e5r ubekreftede rykter om at han ogs\u00e5 slenger med i Malm\u00f8 open 20. desember. Der deltar ogs\u00e5 andre norske spillere.*\n\n*I disse dager avgj\u00f8res det i Kulturdepartementet om Norge skal gis st\u00f8tte til \u00e5 arrangere sjakk-OL i Troms\u00f8 i 2014. Hva som er p\u00e5 det rene er at Norge i s\u00e5fall vil f\u00e5 et lag som kan hevde seg i teten.*\n\nTags: Jon Ludvig Hammer\n\n1. Atle G sier:\n \n 16\\. desember, 2009, kl. 09:37\n \n Gratulerer, Jon Ludvig\\! Det blir virkelig artig \u00e5 f\u00f8lge OL-laget i \u00e5rene framover.\n \n2. Sebs sier:\n \n 16\\. desember, 2009, kl. 14:45\n \n Dritbra\\!\\!\\! Jeg skal f\u00f8lge mer p\u00e5 deg framover JonLudvig\\! Lykke til videre m\u00e5 jeg si.\n \n3. Leif \u00d8 sier:\n \n 16\\. desember, 2009, kl. 19:38\n \n F\u00f8yer meg til gratulantene. Nok et imponerende resultat av Jon Ludvig. Kan han n\u00e5 2700 i l\u00f8pet av 2010?\n \n4. Hrannar Baldursson sier:\n \n 17\\. desember, 2009, kl. 07:19\n \n Gratulerer, Jon Ludvig\\!\n \n5. Sebs sier:\n \n 17\\. desember, 2009, kl. 12:04\n \n Jeg tipper nok han klarer 2700. Han har gjort kjempegode resultater hittil til jeg tipper det ikke blir s\u00e5 veldig vanskelig for han og f\u00e5 2700 i l\u00f8pet av 2010\\!\n \n6. William sier:\n \n 1\\. august, 2014, kl. 12:11\n \n plis info untuk kebrangkatan seakitr 26juni 2011..ketemu dari KL bisa untuk paket tour SINGAPORE-THAILAND-MALAYSIA 7D6N plis info via email. Thanks\n \n", "language": "no", "__index_level_0__": "5f47e24d-7cc6-4caf-b85a-ff84f6bdafa3"}
+{"url": "http://www.musikk.no/innlandet/sok-stotte/voksenopplaeringsmidler/tips-og-rad/steg-2-registrer-deltakere-instruktor", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-22/segments/1558232259177.93/warc/CC-MAIN-20190526125236-20190526151236-00318.warc.gz", "warc_date": "2019-05-26T14:08:46Z", "text": "# Steg 2: Registrer deltakere og fagansvarlig\n\nAlle deltakerne og fagansvarlig m\u00e5 legges inn i p\u00e5 kurset ditt i\u00a0KursAdmin.\n\n### Legge til nye deltakere\n\n*Husk at den du legger inn m\u00e5 ha gitt sitt samtykke til at du kan bruke personopplysningene til dette.* \n\n - Velg fanen **deltakere** etter at du har \u00e5pnet kurset.\n - Trykk p\u00e5 knappen **Legg til deltaker**. Du kommer da til et s\u00f8kefelt hvor du m\u00e5 s\u00f8ke etter personen f\u00f8r du f\u00e5r mulighet til \u00e5 legge vedkommende til (dette for \u00e5 forhindre dobbeltoppf\u00f8ringer). Finner du riktig person, legger du til denne ved \u00e5 trykke **gul pil**, hvis ikke velger du knappen **Ny registrering**.\n - Fyll ut felt med r\u00f8d stjerne - tenk personvern i dette arbeidet - ikke legg inn gateadresse, mobilnummer og e-postadresse p\u00e5 alle deltakerne dine uten at du har deres godkjenning. Vi beh\u00f8ver bare navn, f\u00f8dsels\u00e5r og postnummer. Trykk **Lagre**, velg deretter **Legg til p\u00e5 kurset**. Dette er litt tidkrevende f\u00f8rste gang, men fra neste semester kan du kopiere alle sammen over med et par tastetrykk.\n\n### Kopier deltakere som allerede er lagt til i et av lagets kurs\n\n - I fanen \"Deltakere\" finner du en knapp som heter **Kopier deltakere fra annet kurs** - den bruker du til \u00e5 hente opp de deltakerene du har hatt med f\u00f8r - veldig enkelt\\! \n\n### Registrering av dirigent/fagansvarlig (gjelder ikke band)\n\n - Dirigent legges til under ***Fagansvarlig***, hvis du ikke har oppgitt navnet til oss i \"F\u00f8rste gangs registrering\". Trykk p\u00e5 **Rediger**-knappen, deretter p\u00e5 forst\u00f8rrelsesglasset der det st\u00e5r **Fagansvarlig**, s\u00f8k f\u00f8rst etter dirigent i tilfelle han eller hun allerede ligger inne i systemet. Hvis du ikke finner vedkommende, m\u00e5 han/hun legges til i toppfanen \"**Navn og adresser**\". Du trenger bare legge inn navn, f\u00f8dsels\u00e5r og postnummer.\n", "language": "no", "__index_level_0__": "5b423ac7-e91e-4661-8e8a-5c7bd8c193ea"}
+{"url": "https://akademiskskytterlag.no/2013/02/14/fortsettende-generalforsamling-28-februar-pa-nih-kl-20-etter-trening-vedtektsendringer/", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-22/segments/1558232259177.93/warc/CC-MAIN-20190526125236-20190526151236-00091.warc.gz", "warc_date": "2019-05-26T13:07:27Z", "text": "\n\n14/02/201326/02/2013 geirjs\n\n# Fortsettende generalforsamling 28. februar p\u00e5 NIH kl 20 (etter trening) \u2013 vedtektsendringer\n\nGeneralforsamling ble avholdt 29. januar 2013. Det ble besluttet \u00e5 avholde fortsettende generalforsamling 28. februar 2013.\n\n**Saksliste:** \nP\u00e5 fortsettende GF 28. februar behandles regnskap for 2012 og budsjett for 2013, samt vedtektsendringer n\u00f8dvendiggjort av NIFs nye lovnorm. Forslag til vedtektsendringer f\u00f8lger vedlagt. Endringer framg\u00e5r i kursiv. Justeringer av opprinnelig forslag er markert med spor endring.\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "cf17d07a-cd64-4af2-a82a-01f118a56dc7"}
+{"url": "http://hunwww.net/ekte-kristendom/SAKER/MENNESKEVERN-DVD-RLH/MENNESKEVERN/BREVER-2009/20090817-det-rette-fokus-13-punkter.html", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-22/segments/1558232259177.93/warc/CC-MAIN-20190526125236-20190526151236-00251.warc.gz", "warc_date": "2019-05-26T13:23:44Z", "text": "\\-- 20090817-det-rette-fokus-13-punkter.html \u00a0 \n \n\u00a0 \u00a0Det\u00a0rette fokus, 13 punkter \n \nRLH pr. 17.08. 2009 / \n \n\u00a0\u00a0 Med hensyn til de 12 punkter forut\u00a0angitt som det rette fokus i forhold til anken av Haugaland tingretts dom datert 08.05. 2009, har jeg herunder gjort en tilf\u00f8yelse,\u00a0s\u00e5 det\u00a0nu blir 13 punkter, samt tilf\u00f8yd noe p\u00e5 punkt 10 og 11, s\u00e5 det hele alts\u00e5 blir\u00a0slik: \n \nPunkt 01.\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0 Barnas \u00f8nsker, behov og rettigheter er ikke\u00a0hensyntatt. Samtlige av de angjeldende barna har \u00f8nsker, behov og rettigheter som far trygt og godt begj\u00e6rer og bes\u00f8rger ivaretatt, men som motparten ikke begj\u00e6rer eller bes\u00f8rger ivaretatt. \n \nPunkt 02.\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0 Det foreligger ikke de mangler ved fars\u00a0psykiske helse, som det er anf\u00f8rt fra motpartens side. \n\u00a0 \u00a0Slikt noe og i\u00f8vrig er ifra motparten anf\u00f8rt meget imot bedre vitende. \n \nPunkt 03.\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0 \u00c5 bli hos far,\u00a0er for barna det selvf\u00f8lgelige og det som er n\u00e6rmest opp til det som de er vant til og har krav p\u00e5, og er p\u00e5 alle m\u00e5ter i forhold til omstendighetene og deres trivsel, trygghet, utfoldelse, verdier, muligheter og fremtid optimalt. Ogs\u00e5 i forhold til optimalt \u00e5 kunne ha kontakt og samv\u00e6r med den andre av foreldrene og resten av familien. Ikke minst i forhold til ikke \u00e5\u00a0bli frar\u00f8vet far, mor,\u00a0s\u00f8sken, slekt, venner, hjemsted, milj\u00f8,\u00a0skole, trivsel, trygghet, integritet og identitet. \n \nPunkt 04.\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0 Motpartens handlinger er ikke styrt ut i fra eget \u00f8nske eller oppfatning\u00a0for barnas eller familiens beste eller rettigheter, behov og \u00f8nsker, men av frykt, fikseringer og fristelser i forhold til en p\u00e5g\u00e5ende konflikt med barnevernet - og et \u00f8nske om \u00e5 gj\u00f8re barna til sin \u00f8konomiske inntektskilde. \n\u00a0 \u00a0Motpartens psykiske og moralske svakheter, som barna er skadelidende under, er ikke hensyntatt. Hennes naturlige \u00f8nske om \u00e5 ha barna i sin n\u00e6rhet gir seg mange egoistiske, lovstridige og umoralske uttrykk. Dette har skadet og skader b\u00e5de far, barna og familien. \n \n\u00a0 \u00a0I\u00f8vrig har motpartens advokat, Trond Hjelde,\u00a0i hele saks-komplekset hatt som politikk \u00e5 fremme barnevern-tjenesten i Vindafjord sine uberettigede \u00f8nsker og usanne p\u00e5stander om familien, for med den metode\u00a0\u00e5 vinne saken for mor. \n\u00a0\u00a0 Mor har ogs\u00e5 grovt imot bedre vitende latt ham gj\u00f8re dette og latt seg styre og true av ham, til stor skade for barna, far og familien. \n\u00a0 \u00a0Advokat Trond Hjelde har s\u00e5ledes i realiteten arbeidet for barnevern-tjenesten i Vindafjord. Og ogs\u00e5 i forhold til Trude kj\u00f8rt sitt eget l\u00f8p.\u00a0Han sjikanerer, latterliggj\u00f8r og h\u00e5ner de st\u00f8rste verdier, som om det er en lek og\u00a0ubetydeligheter det hele dreier seg om. Han latterliggj\u00f8r, h\u00e5ner og sjikanerer ogs\u00e5 far\u00a0og barna,\u00a0som om det hele var og er en lek og uten s\u00e6rlig alvor,\u00a0i det som faktisk i realiteten er meget s\u00e5 alvorlig.\u00a0Advokat Hjelde har slik styrt og styrer Trude noks\u00e5 fullstendig, efter eget hode og forgodtbefinnende - til stor skade og \u00f8deleggelse for hele\u00a0familien og hver enkelt i\u00a0familien, og\u00a0til stor skade i forhold til lov og rett og samfunn.\u00a0Trude f\u00f8lger redd, slavisk og fristet advokat Trond Hjeldes oppskrift. Som en marionett, som en dukke.\u00a0Han styrer Trude med skremsler, frykt, l\u00f8gn og fristelser. (Skremslene, frykten pg\u00a0l\u00f8gnene m.h.t. barna og saken, og fristelser m.h.t. \"selvstendighet og uavhengighet\" - og barna som \u00f8konomisk inntektskilde.)\u00a0Det er en slik vill-ledende,\u00a0\u00f8deleggende kraft Trude motstrebende, skremt, fiksert og forlokket har byttet ut sin ektefelle og sin familie med. \n \nPunkt 05. \u00a0\u00a0 \u00a0 Fars rettigheter, behov og \u00f8nsker er ikke hensyntatt. Far \u00f8nsker og sikrer derimot mors rettigheter, behov og \u00f8nsker hensyntatt. \n \nPunkt 06. \u00a0 \u00a0 \u00a0Dommen er lovstridig og ulovlig. \n \nPunkt 07. \u00a0 \u00a0 \u00a0Det er absolutt ingenting som helst av fakta som berettiger at barna frataes sin far og at far frataes sine barn. \n\u00a0\u00a0 Far fortjener heder og \u00e6re for alltid, hver dag, p\u00e5 alle vis \u00e5 ha v\u00e6rt - hvilket han fortsatt er - en s\u00e6rdeles god, kj\u00e6rlig, hensynsfull, frodig, solid, omsorgsfull og ansvarsfull far og fors\u00f8rger for barna. \n \nPunkt 08. \u00a0 \u00a0 \u00a0Det kan solid og uomtvistelig bevises at mor og hennes advokat Trond Hjelde hele veien i denne saken og i saks-komplekset kun har vunnet frem i kraft av uhyre frekkheter og l\u00f8gner. De er hverken opptatt av sannhet, fakta eller barnas og familiens \u00f8nsker, rettigheter, ve og vel. \n\u00a0 \u00a0Mens far\u00a0hele veien har v\u00e6rt sannferdig, t\u00e5lmodig og hensynsfull, i tillit til lov og rett. Han og de fleste av barna er dog enda ikke blitt h\u00f8rt eller tatt p\u00e5 alvor, heller ikke hypotetisk,\u00a0av de som med makt har truffet avgj\u00f8relser i forhold til familien. \n \n\u00a0 \u00a0Situasjonen har s\u00e5nn sett v\u00e6rt fullstendig diskriminerende, tendensi\u00f8s, ensidig, ensporet og favoriserende. Uten likhet for loven, og uten at tvil hverken har kommet far eller\u00a0barna til gode. Og uten at beviser eller argumentasjon har v\u00e6rt gransket. De fleste vitner er heller ikke egentlig blitt h\u00f8rt eller estimert. Hvilket ogs\u00e5 gjelder med hensyn til barna. \n \n\u00a0 \u00a0For her \u00e5 nevne et eksempel, som\u00a0om \u00f8nskelig omfattende og solid kan bevises. Mors\u00a0brev datert 14.05. 2008 til Iren K. Hebnes, leder for den kommunale barnevern-tjenesten i Vindafjord. \n\u00a0 \u00a0Brevet, et alvorlig saksanliggende i sitt innhold, er fullstappet av l\u00f8gner, lureri, underkastelse, tiggeri og svindel. \n\u00a0\u00a0 Brevet avsluttes, for her \u00e5 nevne et eksempel, med underskrift ifra flere, navnlig\u00a0\u00c5se Kristensen (Lygrepollen),\u00a0Arne og Liv Grethe \u00d8deg\u00e5rd (Skjold),\u00a0Ingunn Elise Ness (Stavanger),\u00a0Tove Fagerh\u00f8y (Hakadal) og\u00a0Aud Signy Jakobsen (Grue Finnskog). Hun skriver, at: \"Disse kjenner til barna og meg, innholdet i dette dokument, v\u00e5r tidligere og v\u00e5r nye livssituasjon og de st\u00f8tter oss i det som her er fremlagt.\" \n\u00a0 \u00a0Skriver hun. Dog er det faktiske forhold, at de av henne nevnte enten hverken kunne, kan eller vil st\u00f8tte henne i hva hun i brevet fremf\u00f8rer. (I et annet skriv for retten har hun i\u00f8vrig l\u00f8gnaktig hevdet at endog barnas farmor st\u00f8tter henne.) \n\u00a0 \u00a0Dog sender hun en kopi av brevet til\u00a0\u00a0Fylkesnemnda for sosiale saker i Rogaland, og til\u00a0Grue lensmannskontor og til\u00a0Grue kommune barnevern-tjeneste. Samme brev var Bevis nr. 1 av 2, i prosesskrift datert 15.05. 2008 til Fylkesnemnda i Rogaland ifra hennes advokat Trond Hjelde.\u00a0Hennes\u00a0Bevis nr. 2 av 2, i samme prosesskrift datert 15.05. 2008, var ogs\u00e5 et falsum,\u00a0underskrevet 22.04. 2008 av de tre eldste barna, Balder, Idun og Gudmund - av henne lurt til \u00e5 tro de m\u00e5tte underskrive (for \u00e5 redde de yngre barna), uten at de visste hva de egentlig underskrev p\u00e5. Idun tok b\u00e5de da egentlig og i efterh\u00e5nd avstand fra brevet. \n \n\u00a0 \u00a0(Samme 15.05. 2008 sender hennes advokat Trond Hjelde et brev til Iren K. Hebnes, leder for den kommunale barnevern-tjenesten i Vindafjord, hvor han ber henne om \u00e5 bes\u00f8rge \u00f8konomi for Trudes bortf\u00f8ring og fangehold av barna, i form av direktiv til Skatteetaten / Folkeregisteret og NAV / Trygdeetaten.)\u00a0 \n \n\u00a0 \u00a0I en uhyre l\u00f8gnaktig Begj\u00e6ring om midlertidig avgj\u00f8relse og stevning datert 26.05. 2008 til Haugaland tingrett, hvor hun frekt og freidig krever alene omsorgen og foreldreansvaret for barna, skriver hennes advokat Trond Hjelde fullstendig usant blandt annet at:\u00a0 \"Alle barna st\u00f8tter\" Trude Monica Hansen. \n\u00a0 \u00a0Det nevnte skriv datert 22.04. 2008 underskrevet av de tre eldste barna vedlegger han som Bevis nr. 3 i sin Begj\u00e6ring om midlertidig avgj\u00f8relse og stevning. \n\u00a0 \u00a0I et tilsvarende m\u00e5lrettet prosesskriv samme 26.05. 2008 til Fylkesnemnda skriver han blandt annet liks\u00e5 frekt og usant, at: \"Det er ingen tvil om at partenes barn st\u00f8tter mor fullt og helt.\" \n \n\u00a0 \u00a0Uhyre frekke, bevisste l\u00f8gner hele veien, ifra mors side. Mange flere eksempler kan om \u00f8nskelig\u00a0nevnes, utdypes og avsl\u00f8res. Alt det vesentlige som ifra hennes side er fremlagt for retten. \n \n\u00a0 \u00a0I\u00f8vrig i saks-komplekset er et s\u00e6rtrekk mors\u00a0ustabilitet. Skiftningene frem og tilbake ogs\u00e5 med hensyn til hva hun fremf\u00f8rer som fakta og p\u00e5stander,\u00a0overfor omgivelsene, ofte efter \u00f8yeblikkenes forgodtbefinnende og vekslende mellom motsatte ytterpunkter. \n\u00a0 \u00a0Dette utnytter hun til stadighet frekt og freidig for \u00e5 lure andre, uten hensyn til fakta og sannhet. Dette fikk hun for eksempel ogs\u00e5 lurt Balder og Gudmund med p\u00e5, for liksom \u00e5 redde barna ifra Iren K. Hebnes, i sin vinnings hensikt.\u00a0 \n \nPunkt 09. \u00a0\u00a0 \u00a0 Hverken motpartens p\u00e5stander eller vitner er sannferdige eller troverdige. Heller ikke er motpartens dokumentasjon sannferdig eller troverdig. \n \n\u00a0 \u00a0For her \u00e5 omtale noe i s\u00e5 m\u00e5te: \n \n\u00a0 \u00a0\u00c5se Kristensen har ikke forutsetninger for \u00e5 uttale seg til ugunst for Rune Leander Hansen, slik hun har gjort. Hennes eneste forutsetning i s\u00e5 m\u00e5te er forhastede slutninger og\u00a0l\u00f8gnaktige p\u00e5stander hun har f\u00e5tt efter samtaler med motparten. \n\u00a0\u00a0\u00a0\u00c5se Kristensen planla og inspirerte til bortf\u00f8ringen av barna 03.04. 2008 sammen med Trude. Trudes advokat Trond Hjelde sa til Trude, slik Rune har forst\u00e5tt henne, at bortf\u00f8ring og fangehold av barna\u00a0var n\u00f8dvendig (\"for \u00e5 redde barna\") og hastet og m\u00e5tte skje i god tid f\u00f8r f\u00f8dselen. \n\u00a0 \u00a0Iren K. Hebnes, leder for den kommunale barnevern-tjenesten i Vindafjord, truet og oppfordret p\u00e5 grovt kriminelle vis Trude og flere til bortf\u00f8ring og fangehold av barna.\u00a0Det ble underveis en slags kidnapper-gjeng ut av det, hvor blandt annet ogs\u00e5 Rolf Jakobsen (Aud Signys tidligere ektefelle) gjorde seg delaktig p\u00e5 Trude sin side - efter at Aud Signy tok avstand ifra Trudes oppf\u00f8rsel. (Henviser til Aud Signy Jacobsens brev til politiet datert 06.10. 2008, hvor hun skriver: \"har i ettertid innsett at jeg burde handlet annerledes da det i ettertid kom frem at Trude Hansen ikke hadde snakket sant slik hun fremstilte situasjonen for oss i forkant av denne hendelsen 7.04.08. /\u00a0Hun misbrukte v\u00e5r tillit og st\u00f8tte i for dem en vanskelig situasjon, og har i ettertid vist seg \u00e5 fare med usannheter for \u00e5 oppn\u00e5 sympati og f\u00e5 medlidenhet og f\u00e5 hjelp.\")\u00a0 \n\u00a0 \u00a0Aud Signy Jakobsen og Trude skylder\u00a0p\u00e5 hverandre for hva som skjedde under bortf\u00f8ringen\u00a0og fangeholdet av barna i Finnskogen. F\u00f8lgende utsnitt ifra et \u00e5pent brev ifra Rolf Jakobsen 15.08. 2008, s. 6, sier noe om dette: \n \n\u00a0\u00a0 \"Trude bekrefter dette med at hun fikk kjeft av deg (Aud Signy) pga at hun ikke en gang kunne klare \u00e5 f\u00e5 barna sine til \u00e5 si at de ikke ville ha noe med pappa (Rune) \u00e5 gj\u00f8re. / Du sa at det var avgj\u00f8rende \u00e5 f\u00e5 alle barna til \u00e5 si at de ikke ville v\u00e6re sammen med pappa. / Dette sier Trude dere hadde mange \"snakkem\u00f8ter\" p\u00e5 dette. Du mente hun var d\u00e5rlig til \u00e5 snakk med barna sine og hadde lite fortrolighet med de ettersom hun ikke klarte dette. / Du sa det var helt avgj\u00f8rende at ogs\u00e5 de st\u00f8rste barna- Balder, Gudmund og Idun tok helt avstand fra sin far. Du sa at alle m\u00e5tte bidra med sitt, om det ikke var s\u00e5 mye. S\u00e5 \"m\u00e5nna\" det. / Det var helt avgj\u00f8rende at dere sto sammen om dette. / Trude m\u00e5tte iallfall f\u00e5 de st\u00f8rste til \u00e5 innse dette.\" \n \n\u00a0 \u00a0Rune har i efterh\u00e5nd - i august 2008 - spurt Fr\u00f8ydis og Stauda om dette som blir sagt av Rolf Jakobsen. De begge bekrefter at det var sv\u00e6rt s\u00e5 mange slike Snakkem\u00f8ter, som dreide seg om at Aud Signy og Trude fors\u00f8kte \u00e5 finne p\u00e5 frekkheter, stygge ting og l\u00f8gner \u00e5 si om Rune, for \u00e5 f\u00e5 barna\u00a0til \u00e5 ta avstand fra ham. Og at endog Alfredo m\u00e5tte v\u00e6re tilstede p\u00e5 disse Snakkem\u00f8tene. Og at det\u00a0hele veien ble skremt og truet med at Iren K. Hebnes / barnevernet kommer og tar barna\u00a0hvis ikke barna, og da s\u00e6rlig de tre st\u00f8rste barna (Balder, Idun og Gudmund), tar sterkt nok avstand ifra Rune. \n \n\u00a0 \u00a0Trude skylder i efterh\u00e5nd p\u00e5 Aud Signy Jakobsen b\u00e5de for fangeholdet av barna og for bestrebelsene p\u00e5 \u00e5 f\u00e5 barna til \u00e5 lyve om og \u00e5 h\u00e5ne og \u00e5 sverte sin far. Hva som enn er\u00a0det faktiske forhold i s\u00e5 m\u00e5te, s\u00e5 var Trude tilstedev\u00e6rende der og barnas mor - og gjorde iallfall ingenting av betydning, om noe, for \u00e5 stoppe det. Fr\u00f8ydis og Stauda har i efterh\u00e5nd fortalt til Rune at det var Trude mest av alt som i falskhet lurte og skremte b\u00e5de Aud Signy Jakobsen og barna. Og dessuten at det var Aud Signy Jakobsen, og ikke Trude, som egentlig passet p\u00e5 og hadde omsorg for Rune og Trude sine barn under det n\u00e6r tre m\u00e5neder lange oppholdet og fangenskapet hos Aud Signy Jakobsen i Grue kommune. \n \n\u00a0 \u00a0Rune kan ogs\u00e5 fremlegge beviser (i form av mange kronologiske lyd-opptak av hele telefon-samtaler med Gudmund under fangeholdet av barna) og dokumentasjon som med tydelighet viser hvordan Gudmunds sinn og moral forderves i det han g\u00e5r over til l\u00f8gnaktighet for \u00e5 st\u00f8tte sin mor. Og for \u00e5 st\u00f8tte Balder, den eldste av barna. \n\u00a0 \u00a0Hvordan Balders sinn og moral ble fordervet, ogs\u00e5 av mor, er en lengre historie som det ogs\u00e5 om \u00f8nskelig kan redegj\u00f8res for, og f\u00f8res beviser, vitnem\u00e5l og dokumentasjon for. \n \nPunkt 10. \u00a0\u00a0 \u00a0 Konflikten med den kommunale barnevern-tjenesten i Vindafjord taler til fars fordel. \n\u00a0 \u00a0Far har st\u00f8dig, solid og fortvilet forsvart barnas og familiens rettigheter. Ogs\u00e5 n\u00e5r terroren, l\u00f8gnene og iscenesettelsene de har v\u00e6rt utsatt for har v\u00e6rt som verst. \n\u00a0 \u00a0Den forbrytelse barna og familien har blitt og blir fors\u00f8kt utsatt for er uhyre alvorlig og sammenlignbar med mord og det som verre er. \n\u00a0 \u00a0Dette er faktum og ingen lek med ord. \u00c5 undervurdere alvoret i det som har skjedd i dette sakskomplekset vil ikke v\u00e6re rett og riktig. \n \nPunkt 11.\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0 Gjenopprettelse. \n\u00a0 \u00a0Gjenopprettelse i henhold til Menneskerettsloven. \n \nPunkt 12. \u00a0 \u00a0 \u00a0B\u00e5de de angjeldende barna og far mishandles og skades grovt og meget alvorlig av bortf\u00f8ringen og fangeholdet av barna. \n\u00a0 \u00a0I steden for \u00e5 fors\u00f8ke \u00e5 rette opp denne feilen og ugjerningen har Haugaland tingrett gjort den store og grove feil \u00e5 opprettholde og \u00e5 videref\u00f8re bortf\u00f8ringen og fangeholdet av barna. \n \nPunkt 13. \u00a0 \u00a0 \u00a0Kjernen i sakskomplekset og den terror familien\u00a0har v\u00e6rt utsatt for har v\u00e6rt den kommunale barnevern-tjenesten i Vindafjord, dens kriminelle l\u00f8gner og iscenesettelser i forhold til familien - og da s\u00e6rlig i forhold til far. \n\u00a0 \u00a0Fordi far offentliggjorde visse dokumenter i forbindelse med familiens m\u00f8te med den kommunale barnevern-tjenesten i Vindafjord, eller kanskje ogs\u00e5 av andre grunner. \n\u00a0 \u00a0Iren K. Hebnes, leder for den kommunale barnevern-tjenesten, har utrolig nok med sine kriminelle l\u00f8gner og iscenesettelser i forhold til familien f\u00e5tt n\u00e6rsagt alle til \u00e5 synge og danse efter sin pipe.\u00a0 \n\u00a0 \u00a0Det fikk hun psykiater og s\u00e5kalt sakkyndig Kirsten Westly til \u00e5 gj\u00f8re. Og det fikk hun Fylkesnemnda i Rogaland til \u00e5 gj\u00f8re. Og det fikk hun politioverbetjent Arild Austrheim ved \u00d8len lensmannskontor i Vindafjord til \u00e5 gj\u00f8re. Og det fikk hun kommunelege Terje Kleiven i Vindafjord til \u00e5 gj\u00f8re. Og det fikk hun advokat Trond Hjelde til \u00e5 gj\u00f8re. Og Trude, Balder og Gudmund. Og det fikk hun Haugaland tingrett til \u00e5 gj\u00f8re. Og flere til\\! \n\u00a0 \u00a0Uten \u00e5 forst\u00e5 og \u00e5 se og \u00e5 avsl\u00f8re de uhyre l\u00f8gner, iscenesettelser og den terror Iren K. Hebnes med tilsynelatende allmakt har kontrollert sakskomplekset p\u00e5, blir ikke sakskomplekset opplyst\u00a0og det meste som har skjedd i sakskomplekset blir uforst\u00e5elig og forvrengt. \n\u00a0 \u00a0En kan like eller mislike at det er slik. Det er likevel slik det er. \n\u00a0 \u00a0\u00c5 forbig\u00e5 dette gj\u00f8r som sagt sagt sakskomplekset uforst\u00e5elig og forvrengt. \n\u00a0 \u00a0Hva som s\u00e5nn sett har skjedd kan dog p\u00e5 kryss og tvers bevises, bevitnes og dokumenteres. \n \n \n\\--- \n \n\u00a0 \u00a0Alt hva som i disse ovenst\u00e5ende 13 punkter\u00a0er sagt, hvert enkelt av punktene, kan faktisk omfattende og grundig bevises, dokumenteres og bevitnes. \n \n\\---\n", "language": "no", "__index_level_0__": "3db952a9-1d0b-4c25-b748-6b65e31fc2eb"}
+{"url": "https://www.plastiskkirurgi.no/behandlinger", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-22/segments/1558232259177.93/warc/CC-MAIN-20190526125236-20190526151236-00518.warc.gz", "warc_date": "2019-05-26T13:31:45Z", "text": " Ansiktsl\u00f8ft brukes for \u00e5 gi et mer ungdommelig utseende. Et ansiktsl\u00f8ft (facelift) er en kirurgisk operasjonsmetode der vi strammer hud og bl\u00f8tdeler i den nedre delen av ansiktet sammen med halsen. Den fjerner typisk den l\u00f8se huden langs kjevekammen og en del p\u00e5 halsen.\n\n - #### Facialisparese\n \n Det er mange \u00e5rsaker til facialisparese (ansiktslammelse). I 70 % av tilfellene finner man ikke noe \u00e5rsak; da kalles tilstanden Bells parese. De vanligste \u00e5rsakene hos de resterende 30% er herpes zoster infeksjon (helvetesild), nevroborreliose, akutt og kronisk \u00f8rebetennelse, skade direkte mot nerven eller svulster langs nerven. Facialisparese kan ogs\u00e5 behandles kirurgisk.\n\n - #### Fettransplantasjon\n \n Med en fettransplantasjon kan du f\u00e5 tilbake en naturlig fylde i ansiktet\n\n - #### Halsl\u00f8ft\n \n Ved halsl\u00f8ft fjernes l\u00f8s hud p\u00e5 halsen slik at huden blir strammere og det blir mindre rynker\n\n - #### H\u00e5rtransplantasjon\n \n \u00c5 miste h\u00e5ret oppleves for mange som sv\u00e6rt deprimerende, spesielt n\u00e5r det skjer i ung alder.\n\n - #### Laserbehandling\n \n \u00d8nsker du en jevnere hud med mindre rynker er laserbehandling et godt alternativ\n\n - #### Leppe-kjeve-ganespalte\n \n Leppe-kjeve-ganespalte best\u00e5r i at overleppen og/eller ganen er spaltet. Kl\u00f8ften kan v\u00e6re lokalisert bare til leppen og kjevekammen eller bare til ganen. Det vanligste er en kombinasjon av leppe- og ganespalte.\n\n - #### Microti\n \n Microti er en sjelden medf\u00f8dt lidelse der ett eller begge \u00f8rene er mangelfullt utviklet.\n\n - #### Midtansiktsl\u00f8ft\n \n Midtansiktsl\u00f8ft utf\u00f8res med kikkehullsteknikk som ikke etterlater synlige arr\n\n - #### Neseplastikk - neseoperasjon\n \n En neseoperasjon kan blant annet gj\u00f8re nesen rettere og smalere og bedre luftpassasjen\n\n - #### Pannel\u00f8ft\n \n Pannel\u00f8ft er en elegant operasjonsmetode hvor panne og bryn l\u00f8ftes ved hjelp av kikkehullsteknikk i hodebunnen.\n\n - #### Utst\u00e5ende \u00f8rer\n \n Utst\u00e5ende \u00f8rer kan opereres inntil hodet med en liten operasjon.\n\n - #### \u00d8yelokksplastikk\n \n \u00d8yelokksplastikk er et inngrep hvor overfl\u00f8dig hud, muskel og fett fjernes rundt \u00f8ynene.\n\n### Bryst\n - #### Brystasymmetri\n - #### Fettsuging\n\n - #### H\u00e5rfjerning\n \n - #### Hudsvulster\n \n - #### Hypospadi\n \n Hypospadi forekommer hos ca 1 av 300 nyf\u00f8dte gutter\n\n - #### Kj\u00f8nnsleppereduksjon\n \n Noen plages av sv\u00e6rt store kj\u00f8nnslepper. Dette kan v\u00e6re sosialt hemmende i forhold til en partner. I Norge kommer disse operasjonene inn under lov om omskj\u00e6ring som blant annet krever at det skal foreligge en medisinsk indikasjon for operasjon.\n\n - #### L\u00e5rplastikk\n \n Ved l\u00e5rplastikk strammes l\u00f8s hud p\u00e5 innsiden av l\u00e5ret. Dette kan v\u00e6re aktuelt etter vekttap (for eksempel etter slankeoperasjon).\n\n - #### Mageplastikk (bukplastikk)\n \n En mageoperasjon (s\u00e5kalt mageplastikk) gir deg strammere hud og en flatere mage.\n\n - #### Penisforst\u00f8rrelse\n", "language": "no", "__index_level_0__": "2d611d9e-9946-4300-99c9-50effa60aca9"}
+{"url": "https://jaktogfiske.njff.no/jakt/2019/03/30000-hjortedyr-skal-testes-skrantesyke", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-22/segments/1558232259177.93/warc/CC-MAIN-20190526125236-20190526151236-00091.warc.gz", "warc_date": "2019-05-26T13:38:13Z", "text": ". Ved \u00e5 ta ut hele stammen h\u00e5pet man \u00e5 fjerne den d\u00f8delige dyresykdommen fra norsk jord. Ill. foto: Kjoland/iStockphoto\")\n\nMattilsynet setter inn en rekke tiltak og skal gjennomf\u00f8re massiv testing av hjortedyr for \u00e5 hindre flere tilfeller av skrantesyke.\n\nNTB \n\nTorsdag, 7. mars 2019 - 13:21\n\nDet inneb\u00e6rer blant annet testing av 30.000 hjortedyr over hele landet, opplyser Mattilsynet i en pressemelding. Tilsynet foresl\u00e5r ogs\u00e5 en kraftig reduksjon av hjortebestanden rundt Nordfjella hvor skrantesyken f\u00f8rst ble oppdaget.\u00a0\n\nFor tre \u00e5r siden ble de f\u00f8rste tilfellene av den d\u00f8delige og smittsomme sykdommen skrantesyke p\u00e5vist i Norge. N\u00e5 skal Mattilsynet sammen med Milj\u00f8direktoratet, NINA og Veterin\u00e6rinstituttet gjennomf\u00f8re en rekke tiltak for \u00e5 bekjempe sykdommen.\u00a0\n\n\u2013 Det er utrolig viktig at kommuner, villreinnemnder, grunneiere og andre ber\u00f8rte grupper forst\u00e5r n\u00f8dvendigheten av \u00e5 hindre denne sykdommen i \u00e5 spre seg, sier Karen Johanne Baalsrud, direkt\u00f8r for planter og dyr i Mattilsynet.\n\n\n## P\u00e5 forsiden n\u00e5\n\n\n\n## \n\nKompro\u00admiss\u00adl\u00f8s havfiske\u00admaskin \u2685\n\nAktive fiskere og fiskecamper foretrekker n\u00e5 moderne aluminiumsb\u00e5ter til havfiske og raske forflytninger i r\u00f8ff sj\u00f8. P\u00e5 v\u00e6rbitte Hitra, har norske Kaasb\u00f8ll sveiset noe av det gjeveste man kan fiske fra.\n\n## \n\nHundre\u00adtusener av teiner fisker \u00e5ret rundt\n\nSp\u00f8kelsesfiske blir det kalt \u2013 tapt redskap som st\u00e5r p\u00e5 havbunnen. Det ligger trolig hundretusener av teiner langs kysten, som fremdeles tar fisk, hummer og krabber.\n\nTar du sommerens beste laksefiskefoto, kan du sikte deg inn p\u00e5 to d\u00f8gn i verdensber\u00f8mte Altaelva i 2020.\n\nFra k\u00f8fiske til rotasjon i Orkla\n\nUngdommen fisker gratis, men er vriene \u00e5 f\u00e5 p\u00e5 kroken. Gamlekara murrer over stramme kvoter. Andre blar opp 25 000 kroner for en ukes fiske p\u00e5 1. klasse \u2013 og setter laksen ut igjen. \u00abFolkefiskets elv\u00bb har gjennomg\u00e5tt en liten revolusjon de seinere \u00e5rene \u2026\n\n## \n\nSkogen gj\u00f8r ikke hjemmeleksa\n\nNorsk skogbruk er en klima- og milj\u00f8suksess. Ketil Skogen viser manglende historisk perspektiv, og kommer med p\u00e5stander om tilstanden i skogbruket som er s\u00e5 langt unna sannheten som det er mulig \u00e5 komme, skriver artikkelforfatterne i et svar p\u00e5 \u00abM\u00e5nedens kommentar\u00bb i Jakt & Fiskes aprilutgave.\n\n, tok sitt f\u00f8rste gull i Nordisk jaktskyting under fjor\u00e5rets NM. Foto: Vegard Veberg\")\n\n## \n\n\u2013 Mor og far kan levere ungene, s\u00e5 fikser vi resten.\n\nAktiviteter for barn og unge st\u00e5r i sentrum, n\u00e5r Vang JFF tenker nytt rundt arrangementet NM Elg i Hedmark denne sommeren.\n\nNy standard for vade\u00adkomfort \u2685\n\nOrvis nye lettvektsmodell setter standarden for komfort og pusteevne. Men hva er konsekvensen av s\u00e5 lett og tynt stoff?\n\n## \n\nFrykter spredning: d\u00f8dsalgen har tatt liv av laks for 620 millioner kroner\n\nDen d\u00f8delige algen som tar livet av oppdrettslaks, sprer seg fortsatt. Hittil er 10.000 tonn fisk d\u00f8d nord i Nordland og s\u00f8r i Troms.\n\n, Joakim Lindstad og Hanne Simonsen fra L\u00f8ten er en del av NJFFs nye ambassad\u00f8r-team. FOTO: HANNE SIMONSEN\")\n\n## \n\nDette er de nye jegerne og fiskerne\n\nSe godt p\u00e5 disse ansiktene. Dette er NJFFs nye ambassad\u00f8r-team.\n\n\n\n## \n\nStoroksen i Diljokdalen\n\nMange av de st\u00f8rste elgoksene skutt i Finnmark i seinere tid er felt i Karasjok. Vi hang oss p\u00e5 i bj\u00f8rkeskog og vierkjerr i jaktfelt 41.\n\n## \n\nSkremme\u00adfors\u00f8k f\u00f8r sl\u00e5tten ga ingen effekt\n\nP\u00e5 oppdrag fra NJFF, har forskere ved H\u00f8gskolen i Innlandet (HINN) gjennom to sesonger unders\u00f8kt om skremselstiltak kan bidra til \u00e5 hindre at r\u00e5dyrkillinger blir drept av sl\u00e5maskiner. Resultatet er nedsl\u00e5ende.\n\nFunn av hubro f\u00f8rer til krav om stans i vindkraft\u00adutbygging\n\n## Om oss\n\nJakt & Fiske arbeider etter V\u00e6r Varsom\u00ad-Plakatens regler for god presseskikk. Den som mener seg rammet av urettmessig omtale, oppfordres til \u00e5 ta kontakt med redaksjonen.\n", "language": "no", "__index_level_0__": "eae7656a-a63e-44ca-8292-7f24ac24c733"}
+{"url": "http://www.roykenhopp.com/innhold/912", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-22/segments/1558232259177.93/warc/CC-MAIN-20190526125236-20190526151236-00206.warc.gz", "warc_date": "2019-05-26T13:55:30Z", "text": "# Telenorkarusellen 2014\n\n**Posted on 30 jan 14 av Bi\u00f8rn\n\nHei alle lesere av hjemmesiden\\!\\! Som de fleste fikk med seg p\u00e5 hoppskolen i g\u00e5r starter vi n\u00e5 Telenorkarusellrennene. F\u00f8rste renn er mandag 3. februar kl. 1800 i H\u00f8vikbakken. Rennene er \u00e5pne for alle t.o.m 12 \u00e5r. P\u00e5melding skjer i bakken f\u00f8r rennstart og det er ingen deltakeravgift. For \u00e5 unng\u00e5 forsinkelser er det en fordel at dere m\u00f8ter i god tid. Det tar tid \u00e5 registrere. Vi hopper i K3, K7 og K15. Det er ogs\u00e5 kombinert for de som vil g\u00e5 et lite langrenn etterp\u00e5. Langrennet g\u00e5r i hoppanlegget til stor applaus fra tilskuerne som ser sine kj\u00e6re sm\u00e5 gjennom hele l\u00f8ypa. De neste rennene er forel\u00f8pig satt til 10/2, 24/2 og 3/3. For \u00e5 f\u00e5 Telenors premie m\u00e5 en delta i 3 av 4 renn. Vel m\u00f8tt i H\u00f8vikbakken mandag 3. februar alle sammen. Bi\u00f8rn\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "20eb19ed-062e-4b32-824c-3e749399f191"}
+{"url": "http://cavainterior.no/ekstra-penger-til-innredning-og-hjem/", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-22/segments/1558232259177.93/warc/CC-MAIN-20190526125236-20190526151236-00518.warc.gz", "warc_date": "2019-05-26T12:53:59Z", "text": "# Ekstra penger til innredning og hjem?\n\n**\u00c5 refinansiere boligl\u00e5net kan v\u00e6re en l\u00f8sning.**\n\nDet er ikke alle som klarer \u00e5 spare penger til \u00e5 foreta st\u00f8rre eller mindre oppgraderinger i huset. B\u00e5de kj\u00f8kken og bad er kostbare rom, og her m\u00e5 det oftest et l\u00e5n til for \u00e5 finansiere oppussingen.\n\n**Du som eier** hus har to valg n\u00e5r du s\u00f8ker om l\u00e5n for \u00e5 pusse opp deler av huset. Du kan enten s\u00f8ke om et forbruksl\u00e5n eller s\u00e5 kan du refinansiere husl\u00e5net og f\u00e5 bakt inn mer l\u00e5n i samme utgiftspost for s\u00e5 \u00e5 dekke oppussingen.\n\n**Ved \u00e5 refinansiere boligl\u00e5n** kan du spare penger. Men hva inneb\u00e6rer egentlig dette? Du kan refinansiere forbruksl\u00e5n, kredittkortgjeld, boligl\u00e5n og annen type gjeld og p\u00e5 denne m\u00e5ten f\u00e5 en enklere og mer oversiktlig \u00f8konomi. Du samler da alle sm\u00e5l\u00e5nene dine til ett l\u00e5n, noe som gir kun ett m\u00e5nedlig bel\u00f8p \u00e5 forholde seg til isteden for en horv med betalingsdatoer og ugunstig rente. Gjelden slettes ikke, men du kan spare penger ved \u00e5 slippe un\u00f8dvendig rente. De fleste banker som tilbyr refinansiering av l\u00e5n har enkle s\u00f8knadskjema, og du f\u00e5r ofte svar p\u00e5 dagen.\n\n\n\n## Oppussing og innredning av hjem\n\nI dag er det alt vanligere at man pusser opp hjemmene sine, og det finnes en rekke magasiner og blogger p\u00e5 markedet som tilbyr interi\u00f8rtips og hvordan man gj\u00f8r de beste kuppene. \u00c5 pusse opp hjemmet krever allikevel litt ekstra kapital. Man kan l\u00e5ne penger til oppussing og rehabilitering av bolig, og mange velger alternativer som kredittkort og dyre forbruksl\u00e5n. Dette er derimot en kortsiktig l\u00f8sning. Mange kredittkort og forbruksl\u00e5n har mye h\u00f8yere rente enn banker eller andre akt\u00f8rer som tilbyr langsiktige l\u00e5n.\n\n**\u00c5 l\u00e5ne til renovering** og fornyelser er ikke s\u00e5 dyrt som mange tror. Det kan faktisk l\u00f8nne seg \u00e5 pusse opp i tide snarere enn \u00e5 vente for \u00e5 spare penger ettersom st\u00f8rre fornyelser blir mer kostbare mens tiden g\u00e5r. Har malingen begynt \u00e5 bli slitt? Trenger du \u00e5 bytte ut vinduer for \u00e5 unng\u00e5 fuktskader? Hva med bad og kj\u00f8kken? Iblant er det bare et par grep som skal til for \u00e5 unng\u00e5 fremtidige og mer omfattende skader. Om du har eid bolig i noen \u00e5r er den sannsynligvis mer verdt i dag enn da du kj\u00f8pte den. Det f\u00f8rste du m\u00e5 gj\u00f8re er \u00e5 skaffe deg oversikt over hvor mye gjeld du har, og hvor stort bel\u00f8p du \u00f8nsker \u00e5 refinansiere. Du m\u00e5 forsikre deg om at betjening av et nytt l\u00e5n kan kombineres med den levestandarden og \u00f8konomien du \u00f8nsker. Gj\u00f8r en verdivurdering og l\u00e5n det bel\u00f8pet du har likviditet til.\n\n**Refinansiering** av l\u00e5n for oppussing regnes som et boligl\u00e5n n\u00e5r man tar pant i eiendom. Dette er en gunstig form for l\u00e5n, og ofte f\u00e5r du den beste renten p\u00e5 markedet.\n\n## Et par tips p\u00e5 veien:\n\n - Foreta en verdivurdering i dag.\n - Er du f\u00f8rstehjeml\u00e5ner kan du l\u00e5ne opptil 90 prosent av boligens verdi og f\u00e5 bankens laveste rente.\n - Sjekk fastrenten i forhold til flytende rente, det kan l\u00f8nne seg \u00e5 binde renten.\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "e7292336-a098-44cb-8cc3-d2b60fa0b7cb"}
+{"url": "http://strikkehege.bloggnorge.com/2014/07/09/na-er-det-virkelig-sommer-i-norge/", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-22/segments/1558232259177.93/warc/CC-MAIN-20190526125236-20190526151236-00077.warc.gz", "warc_date": "2019-05-26T13:14:36Z", "text": "Bloggnorge.com // Strikkehege\n\n# Strikkehege\n\n## Strikking \\<3\n\n### N\u00e5 er det virkelig sommer i Norge\\!\n\n**Kategori:** Strikk og lignende **|** 2 kommentarer \u00bb - Skrevet onsdag 9. juli , 2014 kl. 22:43\n\n*De siste dagene har det virkelig v\u00e6rt sommerv\u00e6r, selvom det har v\u00e6rt noen byger s\u00e5 har det v\u00e6rt VELDIG varmt. I dag har det v\u00e6rt 31 grader her hjemme hos oss.*\n\nHar n\u00e5 strikket ferdig en klut til, denne gangen zz kluten til \u00abbittamis design\u00bb . Fortsatt er det Symre som er min favoritt. \n\n\n\nVI har startet ferien n\u00e5, og det er deilig. Vi er fortsatt hjemme, og nyter dagene med trening, soling og god mat. Ikke ofte vi er hjemme p\u00e5 denne tiden, s\u00e5 jeg bare m\u00e5 dele med dere, bilder av rosene v\u00e5re. \n\n\n\n\n\n\n - \n\n### Kommentarer\n\n1. Kristine sier:\n \n 10\\. juli 2014, kl. 13:31\n \n Kjempefin klut og nydelige roser \u2764\ufe0f\n \n2. Strikkehege sier:\n \n 11\\. juli 2014, kl. 09:14\n \n Tusen takk, Kristine \u2764\ufe0f\n \n", "language": "no", "__index_level_0__": "df9e0d5c-d2cc-4020-898b-4ff189433fea"}
+{"url": "https://www.visitnorway.dk/listings/juvassdammen/40620/", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-22/segments/1558232259177.93/warc/CC-MAIN-20190526125236-20190526151236-00518.warc.gz", "warc_date": "2019-05-26T13:37:15Z", "text": "# Juvassdammen\n\nThe dam is 46 meters high, and it provides fantastic views of the valley.\n\nMagasinet til Juvassdammen rommer hele 142 millioner kubikkmeter vann.\n\nDemningen er 46 meter h\u00f8y, og du har en fantastisk utsikt fra demningen og utover dalf\u00f8ret. G\u00e5r du over demningen er det en fin tur \u00e5 g\u00e5 inn til Juvasst\u00f8len. Stien g\u00e5r langs vannet, den er ikke merket men lett \u00e5 f\u00f8lge. Kj\u00f8returen opp til demningen byr p\u00e5 mange flotte naturopplevleser, og du kan komme opp hit mesteparten av \u00e5ret. Vinterstid kan det v\u00e6re vanskelig pga. sn\u00f8 og glatte veier.\n\nFor \u00e5 komme hit f\u00f8lger du Rv 455 mot Bortelid og tar av ved Lognavatn mot Juvatn.\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "1c950c93-46e2-44f7-a2ed-e10122bc9c3f"}
+{"url": "https://www.oversetterleksikon.no/kronologi/", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-22/segments/1558232259177.93/warc/CC-MAIN-20190526125236-20190526151236-00077.warc.gz", "warc_date": "2019-05-26T13:39:01Z", "text": "# Kronologi\n\nArne Worren \n\nEtter 2000\n\n\"Ved inngangen til det 16. \u00e5rhundre gled v\u00e5rt land ned i den dypeste b\u00f8lgedal som tusen \u00e5rs historie vet \u00e5 melde. B\u00e5de politisk og nasjonalt, b\u00e5de \u00f8konomisk og litter\u00e6rt syntes elendigheten ubehjelpelig; som stat og som nasjon syntes Norge \u00e5 v\u00e6re utslettelsen n\u00e6r.\" Slik beskriver Francis Bull v\u00e5rt land ved overgangen til den nyere tid. Og han fortsetter i samme dystre toneleie: \"Ved slutten av middelalderen hadde den norske litteratur stilnet av og var s\u00e5 og si forsvunnet fra overflaten. Visse slags diktning vedble \u00e5 leve og fornye seg p\u00e5 folkemunne, og det finnes enkelte skriftstykker fra det 15. \u00e5rhundres Norge som til n\u00f8d kan sies \u00e5 ha litter\u00e6r karakter; men stort sett virker det som om det norske \u00e5ndsliv var sunket i jorden.\"\n\nErik Egeberg, *Brobyggere,*1998\n", "language": "no", "__index_level_0__": "f11a2356-f9db-491b-8c47-43a94154e7d2"}
+{"url": "https://fotballprogresjon.no/henrik-s-falchener-imponerte-liverpool-trenerne/", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-22/segments/1558232259177.93/warc/CC-MAIN-20190526125236-20190526151236-00077.warc.gz", "warc_date": "2019-05-26T14:15:12Z", "text": "# Henrik S. Falchener imponerte Liverpool trenerne\n\nHenrik S. Falchener har kvalifisert seg til \u00e5 delta p\u00e5 LFC sin International Football Academy Soccer School i selveste Liverpool. Henrik kvalifiserte seg\u00a0p\u00e5 grunnlag av sin holdning som fotballspiller b\u00e5de p\u00e5 og utenfor fotballbanen, samt at han innehar de ferdigheter og egenskaper som kreves for \u00e5 spille \"The Liverpool Way\".\n\nDette er en mulighet for Henrik til \u00e5 komme enda n\u00e6rmere dr\u00f8mmen hans om \u00e5 bli en Liverpoolspiller. FPN gratulerer\\!\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "760bf483-187a-4f87-bc95-44789a88bb99"}
+{"url": "http://afriqiyah99.eu/menn-homo-s%C3%B8ker-menn-store-menn", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-22/segments/1558232259177.93/warc/CC-MAIN-20190526125236-20190526151236-00518.warc.gz", "warc_date": "2019-05-26T12:57:39Z", "text": "Dette betyr at de profilene vi foresl\u00e5r deg er valgt ut med tanke p\u00e5 langvarig kompatibilitet. Det er ikke alltid lett \u00e5 finne en passende partner spesielt n\u00e5r man er homofil. Naturligvis varierer preferanser fra menneske til menneske, s\u00e5 \u00abh\u00f8ye forventninger\u00bb betyr noe annet for hver enkelt. You may now see our list and photos of women who are in your area and meet your preferences. Homofile single kan finne dr\u00f8mmepartneren, akkurat som alle andre\\!\n\nDerfor velger mange homofile i Norge \u00e5 lete etter en partner p\u00e5 nettet. Men de fleste som har fors\u00f8kt seg p\u00e5 gay dating vil nok bekrefte at det er en sak \u00e5 bli kjent med andre homofile, og en annen sak og finne den rette mannen som virkelig passer til deg. H\u00f8res det fristende ut? No Yes, you can expect sexy and nude pics of people you know. Skreddersydd service, eliteSingles medlemmer er gjennomsnittlig mellom 30 og 55 \u00e5r gamle, og de fleste er noks\u00e5 travle og aktive mennesker med solid utdannelse og god jobb. Slik kan EliteSingles hjelpe deg \u00e5 finne dr\u00f8mmemannen. Can you keep this for yourself? Denne hjelper oss \u00e5 finne ut hva som er virkelig viktig for v\u00e5re brukere, og dermed \u00e5 finne andre som deler disse verdiene. Klikk her for \u00e5 lese. V\u00e5r matchmaking baseres p\u00e5 ulike faktorer: Hvor i Norge du bor, dine forventninger til kj\u00e6rlighet og forhold, samt dine personlighetstrekk.\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "31ff2632-15c1-4fd1-a2bf-35a46483fa07"}
+{"url": "http://www.larkollenil.no/pages/aktiviteter/tumlegruppa-1-3-ar.php", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-22/segments/1558232259177.93/warc/CC-MAIN-20190526125236-20190526151236-00483.warc.gz", "warc_date": "2019-05-26T14:04:55Z", "text": "## Tumlegruppa\n\nTumlinga gir barna muligheten til \u00e5 f\u00e5 boltre seg sammen i fri \nlek, hopping p\u00e5 tjukkas, balansere p\u00e5 bom og benker. \nSammen med foreldre og de andre barna h\u00e5per vi at barna \nf\u00e5r en g\u00f8y time med blandet lek.\n\nMandager kl 16.30 \u2013 17.30 i Larkollhallen. \nTreningsavgift pr. \u00e5r Kr. 700,-\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "43f4a048-1731-4104-81f2-17f859dffafb"}
+{"url": "http://fashiondelirium.femelle.no/2011/12/10/new-in-london/", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-22/segments/1558232259177.93/warc/CC-MAIN-20190526125236-20190526151236-00091.warc.gz", "warc_date": "2019-05-26T13:33:50Z", "text": "\u00c5 dra til London uten \u00e5 kj\u00f8pe noe ville jo v\u00e6rt veldig unaturlig, og jeg skal innr\u00f8mme at det ble en god del shopping. Fikk tak i en god del ting jeg hadde lyst p\u00e5, s\u00e5 jeg er mer enn forn\u00f8yd\\!\n\n\n\n\n\n\n\n\n\n\n\n\n*/Here are some of the things I bought in London\\!*\n### 5 kommentarer p\u00e5 \"New in: London\"\n\n1. linda-mari i London\n \n desember 11, 2011, kl. 12:54 pm\n \n Jakken med m\u00f8nster var kul.\n \n2. Fashionjunkiie\n \n desember 11, 2011, kl. 5:47 pm\n \n \u00c5h, herregud\\! ELSKER alt\\!\n \n - Karoline\n \n desember 11, 2011, kl. 6:14 pm\n \n Takk, Linn :D\n \n3. Marte N.\n \n desember 17, 2011, kl. 8:26 pm\n \n Den \u00f8verste genseren s\u00e5 jeg ogs\u00e5 p\u00e5, men i en litt mer beige tone. Og clutchen fra Zara i s\u00f8lv/oransje/sort/bl\u00e5tt.. :D Mye fint\\!\\!\n \n - Karoline\n \n desember 17, 2011, kl. 11:51 pm\n \n Hihi, takk :D Er kjempeforn\u00f8yd med kj\u00f8pene mine\\! Tror kanskje det er den samme genseren. Fargen ble litt mer gr\u00e5 p\u00e5 bildene :) De hadde s\u00e5 utrolig mye fint p\u00e5 River Island da vi var der, herreguuud\\!\n \n", "language": "no", "__index_level_0__": "42d323c7-c5d1-4638-b18e-47d299387e2d"}
+{"url": "https://no.tmart.com/100-LED-Solar-String-Fairy-Light-Christmas-Party-White_p113650.html", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-22/segments/1558232259177.93/warc/CC-MAIN-20190526125236-20190526151236-00325.warc.gz", "warc_date": "2019-05-26T12:56:30Z", "text": "Marker posisjonen din med denne blendende solcelledrevet streng lys\n\n**Ideell for Dekorative Belysning**\n\n**Str\u00f8msparende:**Utstyrt med et solcellepanel for lading, dette er str\u00f8msparende LED string lys ideell for dekorativ belysning for etapper, rom og fellesomr\u00e5der.Lett lyset vil skape fantastisk atmosf\u00e6re for deg p\u00e5 spesielle dager.Det er en n\u00f8dvendighet for ferie dekorasjon.\n\n \n\n\n**Funksjoner:**Med h\u00f8y lysstyrke, lavt str\u00f8mforbruk og lang span, dette er str\u00f8msparende LED string lys din ideelle valg for dekorativ belysning.Dekorer hjemmet ditt med denne strengen lys for de kommende helligdager.\n\n \n**Spesialiteter AV Solenergi Streng Lys:**\n\n - 1\\. Intelligent lysstyring: Solens streng lys vil v\u00e6re av automatisk n\u00e5r solcellepanelet oppdager lys i en viss grad.N\u00e5r lyset reduserer til en viss grad, vil strengen lys v\u00e6re automatisk.\n - 2\\. Milj\u00f8vennlig og str\u00f8msparing: Drevet av kontinuerlig og milj\u00f8vennlig solenergi, har det ingen forurensning.\n - 3\\. Multi-Funksjon: Forskjellige Farger og forskjellige blinkende moduser.\n - 4\\. Enkel installasjon: Den kommer med en piggete brakett for feste til hagen bakken eller andre gjenstander med monteringshull.Den kan plasseres p\u00e5 bakken eller henges p\u00e5 veggen eller en hylle.Stedet vil v\u00e6re lyse uansett hvor lyset er plassert.\n\n**Noen Instruksjoner:**\n\n - 1\\. Solens streng lys m\u00e5 plasseres i friluft eller plassering med mye sol.Hvis den er plassert under treet eller takfot, ville strengen lys ikke bli belastet fullt og dens arbeidstiden om natten ville v\u00e6re kortere enn situasjonen n\u00e5r det er fulladet.\n - 2\\. Unng\u00e5 objektet skjerming solcellepanelet under lading p\u00e5 dagtid.\n - 3\\. Det er ON / OFF-knappen.Den \u00f8vre er OFF, den andre er ON.\n - 4\\. Du kan velge flere blinkende moduser ved \u00e5 trykke p\u00e5 MODE / blitsknappen, som alle lysdioder p\u00e5 og full flash.\n - 5\\. drevet av solenergi, kan strengen lys kontrolleren bli belastet med mye sol, uansett hvor bryteren er p\u00e5 eller av p\u00e5 de stedene.\n\n**Anvendelsen AV solcelle Streng Lys:**\n\nSolens strengen lys er egnet for \u00e5 dekorere ulike steder, for eksempel torg, parker, kj\u00f8pesentre, hoteller, ballsaler, barer, m\u00f8teplasser, bryllup, fester og familie rom, eller kj\u00f8nnende kj\u00f8ret\u00f8yer, som biler, busser, drosjer og s\u00e5 videre .Det er ogs\u00e5 ideelt for julepynt, og du kan legge lysene p\u00e5 juletr\u00e6r, d\u00f8rer, vinduer, hager og andre elementer.Dessuten er lyset ogs\u00e5 perfekt for belysning lampe bokser eller de stedene hvor det er upraktisk \u00e5 legge elektriske kabler og ledninger.Videre vil det ha en god ytelse i d\u00e5rlig v\u00e6r og er egnet for utend\u00f8rs bruk p\u00e5 grunn av sin vanntett og anti-eksponering design.\n\nBESKRIVELSE\n\nDette String Lys vil legge romantisk og behagelig atmosf\u00e6re p\u00e5 spesielle anledninger og gi deg uforglemmelige minner.Strengen lys kan brukes i konsertsalen, bryllup hall, restaurant, kj\u00f8pesenter og andre steder.Det er energisparende og milj\u00f8vennlig for langsiktig bruk.Vedta h\u00f8y kvalitet materiale, har strengen lys h\u00f8y lysstyrke, lav str\u00e5ling og ingen forurensning.Dessuten er den fleksibel og lett \u00e5 oppbevare.Med konkurransedyktige priser, vil denne strengen lys v\u00e6re din optimal beslutning.Gj\u00f8r dine steder fargerik og flott med denne rimelige gadget\\! \n\n###### funksjoner\n\n - Splitter nye 100 LED solcelledrevet fairy lys streng\n - Ingen ledninger n\u00f8dvendig, drevet av solenergi\n - LED- lys kan holde gl\u00f8dende i ca 8 timer i natt etter \u00e5 ha fulladet i l\u00f8pet av dagen\n - Vanntett, egnet for innend\u00f8rs og utend\u00f8rs bruk\n - Flott til jul, fest eller andre feiring anledninger\n - Med lyssensor , vil den automatisk sl\u00e5 av lysene n\u00e5r solen er veldig lys p\u00e5 dagtid \n \n \n \n \n###### spesifikasjoner\n\n| | |\n| ---------------------- | -------------------------- |\n| Lys farge | Hvit |\n| Lengde | 12-16.5 Meter |\n| LED Spacing | 15cm |\n| Streng farger | Black Green |\n| Solar Panel Dimensions | (2.76 x 2.76)\" / (7 x 7)cm |\n| Rating Str\u00f8m | 0.5W |\n| Mode | statisk Lys |\n| LED Mengde | 100LED |\n| Vekt | 8,54 oz/242 g |\n\n - 1 x 100 LED Solar String Fairy Lett Christmas Party Hvit\n\n\n Good Christmas light \n\n Av: Chun | Jul 24 2017 Verified Purchaser \n\nGood Christmas light. Not sure how long those LED light can last.\n\n Amazing value \n\n Av: Frederick | May 3 2017 Verified Purchaser \n\nAfter a long and fruitless local search, we stumbled across this item -- and it's good that we did. We have strung several strands (blue and white) throughout our backyard \"oasis\"; they are, indeed, too dim for any use other than decorations...but that is exactly what we wanted. And we have recommended them (and tmart.com) to several friends.\n\n Great lights \n\nI used these over the holidays and they were bright and worked well with the other colors on the tree .\n\nI used these over the holidays and they were bright and worked well with the other colors on the tree .\n Nice Decoration \n\n Av: Miles | Jan 22 2017 Verified Purchaser \n\nI have had 2 strings of these in service for 2 or 3 months. They provide enough light to be visible like a decoration, but not enough for any \"practical\" usage. The units arrived with fully charged batteries, so they stayed brightly lit the entire first night. (If you read a review from someone who has had them for only 24 hours, please keep that in mind.) Afterwards, the length of time they will remain lit (before going into dim blinking mode that signifies low battery) depends upon the previous day's cloud conditions and whether or not the solar cells are under trees for part of the day. If you have a partly cloudy or overcast day, the run time may be just an hour. If it's a clear day, they may remain lit all night.\n\n perfect little lites \n\nI used these lights to string around fence for a little light....wonderful at 6am lights were still on\\! yay\\!\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "df952eb4-147c-462f-baf2-ebdb0c0532a8"}
+{"url": "https://www.trondelag.com/vandreturer-trondelag/", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-22/segments/1558232259177.93/warc/CC-MAIN-20190526125236-20190526151236-00077.warc.gz", "warc_date": "2019-05-26T14:10:14Z", "text": "Trollheimen \nFoto: Jarle Hagen\n\n# Vandreturer i Tr\u00f8ndelag\n\nTr\u00f8ndelag har variert natur innenfor et kompakt omr\u00e5de. Her f\u00e5r du b\u00e5de kystlandskap, innlandsterreng og fjell \u00e5 g\u00e5 i, du kan opps\u00f8ke akkurat den utfordringen du vil.\n\n## Vandre Trekanten i Trollheimen\n\n### Trekanten i Trollheimen\n\nEn av de mest popul\u00e6re turene du kan vandre i Tr\u00f8ndelag er den s\u00e5kalte \"Trekanten\" fra Oppdal og inn i Trollheimen. Turen tar utgangspunkt i Gjevilvasshytta, og g\u00e5r videre til Trollheimshytta og J\u00f8ldalshytta, med retur til Gjevilvatnet, og dette er ogs\u00e5 den vanligste veien \u00e5 g\u00e5, selv om det er fullt mulig \u00e5 g\u00e5 motsatt vei.\n\nTuren krever et visst niv\u00e5 p\u00e5 den fysiske formen, men for fjellvante voksne er den midt i blinken, og det er heller ikke noe problem for litt spreke barn ned i 11-12 \u00e5rsalderen \u00e5 v\u00e6re med p\u00e5 turen. Hele ruta g\u00e5r langs merkede l\u00f8yper, og du kan bestille overnatting p\u00e5 forh\u00e5nd for hele turen.\n\nFor en ekstra fin opplevelse anbefales det \u00e5 dra ut til den f\u00f8rste hytta ettermiddagen f\u00f8r dere skal starte \u00e5 g\u00e5, for \u00e5 omstille til fjelltilv\u00e6relsen og finne roen som hersker ute i naturen.\n\n## Vandring i Sylan\n\n### Syltoppen i Tydal\n\nSyltoppen i Tydal, nord-\u00f8st for R\u00f8ros, har de senere \u00e5rene blitt et sv\u00e6rt popul\u00e6rt turm\u00e5l. Fra starten av l\u00f8ypa er det mulig \u00e5 g\u00e5 tur/retur til toppen i l\u00f8pet av en dag, noe som gj\u00f8r turen sv\u00e6rt lett \u00e5 gjennomf\u00f8re.\n\nFor ekstra trivsel anbefales det \u00e5 ta med telt og \u00e5 ta ei natt p\u00e5 veien opp og/eller ned. Underveis er det da mulig \u00e5 b\u00e5de fiske og f\u00e5 tatt noen spektakul\u00e6re naturbilder.\n\nSkal du helt opp til toppen, som ligger 1762 meter over havet, kreves det at du har kontroll over h\u00f8ydeskrekken, og at du er litt vant med enkel klatring i berg eller fjell. Hele turen g\u00e5r etter langs merkede l\u00f8yper, s\u00e5 du er aldri i tvil om hvor du skal g\u00e5.\n\nPlanlegger du \u00e5 g\u00e5 tur/retur p\u00e5 en dag, er ei overnatting p\u00e5 Nedalshytta i etterkant av turen \u00e5 anbefale. Dette b\u00e5de for \u00e5 ta vare p\u00e5 fjellf\u00f8lelsen noen ekstra timer, og for \u00e5 f\u00e5 henta deg ordentlig inn i etter turen.\n\n## Turforslag: Norges Geografiske midtpunkt\n\n### Norges geografiske midtpunkt\n\nI Ogndal utenfor Steinkjer p\u00e5 Innherred ligger Norges geografiske midtpunkt. Turen til midtpunktet g\u00e5r stort sett i flatt terreng og p\u00e5 svillelagte stier.\n\nMen f\u00f8rst av alt; hva vil det egentlig si at akkurat dette punktet er midtpunktet i Norge, eller rettere sagt det *arealm\u00e5lte* midtpunktet? Se for deg at hele Norge var sk\u00e5ret ut i en papplate, hvor \u00f8yene ble holdt p\u00e5 plass av broer og tuneller. Hvis du skulle sette fingeren p\u00e5 undersiden av papplaten for \u00e5 f\u00e5 den til \u00e5 balansere vannrett p\u00e5 fingertuppen din, m\u00e5tte du ha satt fingeren akkurat p\u00e5 dette punktet. Det har alts\u00e5 ikke direkte noe med avstanden fra nord til s\u00f8r, eller fra \u00f8st til vest \u00e5 gj\u00f8re, slik mange tror.\n\nN\u00e5vel. For turens del er det kanskje mer relevant \u00e5 opplyse om at starten p\u00e5 turen g\u00e5r fra Lustadvatnet, som ligger ganske s\u00e5 n\u00f8yaktig 40 kilometer fra Steinkjer sentrum. N\u00e5r du starter p\u00e5 turen beveger du deg samtidig inn i Bl\u00e5fjella-Skj\u00e6kerfjella nasjonalpark. Hele veien inn til midtpunktet er merket og svillebelagt, s\u00e5 her er det trygt \u00e5 legge ut p\u00e5 tur n\u00e6r sagt n\u00e5r som helst.\n\nSiden terrenget er tiln\u00e6rmet flatt hele veien, kreves det ikke s\u00e6rlig annet enn normal fysisk form for \u00e5 kunne gjennomf\u00f8re. Likevel kan det v\u00e6re lurt \u00e5 tenke p\u00e5, n\u00e5r du g\u00e5r innover mot punktet, at det er akkurat like langt \u00e5 g\u00e5 tilbake ogs\u00e5, slik at du avpasser tempoet etter dette.\n\nVel framme ved midtpunktet er det popul\u00e6rt \u00e5 skrive seg inn i bes\u00f8ksboka, noe ca. 3500 personer gj\u00f8r hvert \u00e5r.\n\n### Fiskeveien fra Namsos til Krokom\n\nFiskeveien strekker seg helt fra Namsos i Namdalen til Krokom i Sverige. I starten har du lakseelva Namsen som du kan fiske i, og underveis kommer du til en rekke flotte fiskevann med stor artsrikdom. Turen g\u00e5r blant annet gjennom frodige daler i Overhalla og Grong.\n\nI b\u00e5de vann og elver kan du fiske b\u00e5de fra land og ut i leid b\u00e5t. Er du glad i fisk til middag kan du ha mange herrem\u00e5ltider i vente underveis p\u00e5 denne turen.\n\nOvernatting er ogs\u00e5 lett \u00e5 finne, s\u00e5 lenge du f\u00f8lger ruten. Underveis finner du alt fra campingplasser for telt, til hytter og finere hotell med full pensjon. P\u00e5 Norsk side kan du f\u00f8lge Fiskeveien til S\u00f8rli, langt inne i Bl\u00e5fjella-Skj\u00e6kerfjella nasjonalpark f\u00f8r du kommer til grensen til Sverige, hvor veien alts\u00e5 fortsetter nedover til Krokom.\n\n## Pilegrimsvandring - fra Munkeby herberge til Stiklestad\n\n### Pilegrimsvandring fra Munkeby til Stiklestad\n\nLangs denne delen av Pilegrimsleden, som heter St. Olavsleden, har du flotte naturopplevelser hele veien fra Munkeby til Stiklestad. Begynn gjerne opplevelsen med en overnatting p\u00e5 Munkeby Herberge, hvor du kan smake Munkeby\u00f8l og lokale oster og p\u00f8lser til kveldsmat.\n\nBes\u00f8k ogs\u00e5 Munkeby Kloster mens du er p\u00e5 stedet. Den spennende historien om franske Cisterciensermunker, som forsvant fra omr\u00e5det p\u00e5 1200-tallet, for s\u00e5 \u00e5 dukke opp igjen p\u00e5 90-tallet, er verdt \u00e5 f\u00e5 med seg.\n\nStrekningen dere skal vandre er i underkant av 25 kilometer (6-7 timer) og g\u00e5r langs merket l\u00f8ype hele veien. Underveis ser dere mye vakker natur, og kan bruke tiden til \u00e5 rense opp i tankene eller bare nyte inntrykkene som kommer p\u00e5 rekke og rad.\n\n## Vandring og vandreturer p\u00e5 Oppdal\n\n## Vandring og vandreopplevelser i Tr\u00f8ndelag\n\n## **Tr\u00f8ndelag** \n", "language": "no", "__index_level_0__": "c065e6fe-30ac-499d-8f10-bdd3444fc4fb"}
+{"url": "http://www.ege.no/", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-22/segments/1558232259177.93/warc/CC-MAIN-20190526125236-20190526151236-00091.warc.gz", "warc_date": "2019-05-26T12:56:44Z", "text": "Velkommen til v\u00e5re nettsider\n\n**Ing. Yngve Ege AS er en ledende leverand\u00f8r til Norsk industri av skj\u00e6rende verkt\u00f8y, m\u00e5leverkt\u00f8y, skj\u00e6rv\u00e6sker, spenn og oppspenningsverkt\u00f8y og innredninger.**\n\n\n\nIng. Yngve Ege AS best\u00e5r i dag av 12 personer fordelt p\u00e5 inne og ute / salg, samt \u00f8konomi og administrasjon. Vi bestreber oss til en hver tid til \u00e5 ha kundene i fokus, og s\u00f8ker de beste l\u00f8sningene for kundene. Ing. Yngve Ege AS har markedsledende produkter i alle produktgruppene.\n\nV\u00e5rt motto er kunnskap og produktviten i fokus. \n \n\u00a0 \u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0 \n\u00a0\n\n**Vi \u00f8nsker flere kollegaer\\! \n \n.JPG)**\n\n**Mitutoyo kampanje\\! Bestillinger merkes med MIT19-1 \nVarighet: 01.04-31.05 \n", "language": "no", "__index_level_0__": "2ad15de5-40ea-4c63-9f78-9fa1e493e8d9"}
+{"url": "http://xn--brdbakemaskin-cnb.com/", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-22/segments/1558232259177.93/warc/CC-MAIN-20190526125236-20190526151236-00091.warc.gz", "warc_date": "2019-05-26T13:11:14Z", "text": "# Br\u00f8dbakemaskin\n\n# Kenwood Br\u00f8dbakemaskin BM900\n\n## Br\u00f8dbakemaskin med varmluft\n\n\n\nKj\u00f8p Kenwood br\u00f8dbakemaskin\n\nEr det noe Kenwood kan, s\u00e5 er det \u00abkj\u00f8kkendingser\u00bb, og\u00a0\u00a0BM900 \u00a0er intet unntak.\n\nBM900 \u00a0baker med varmluft, har 11 programinnstillinger, inkludert boller, og du kan velge mellom tre ulike skorper, lys, medium eller m\u00f8rk.\n\nMer info om/kj\u00f8p Kenwood BM900 br\u00f8dbakemaskin\n\n\u00a0\n# OBH Nordica br\u00f8dbakemaskin\n\n## Br\u00f8dbakemaskin med stor muligheter fra OBH\n\n\n\nKJ\u00f8p OBH Nordica br\u00f8dbakemaskin\n\nOBH Nordica sin nye br\u00f8dbakemaskin fikser det meste. \u00a0Du skal bare helle i ingrediensene, velge br\u00f8dtype, hvordan du vil ha skorpen, st\u00f8rrelse og n\u00e5r du vil ha det ferdig, \u00a0rykende ferskt s\u00e5 ordner maskinen resten, og du f\u00e5r ferskt br\u00f8d til frokosten, eller kanskje n\u00e5r du venter gjester.\n\nMaskinen knar, hever og steker. 12 program medf\u00f8lger, inkludert en hurtigvariant og glutenfritt.\n\nDu f\u00e5r den ogs\u00e5 i sort/rustfritt\n\nMer info om/kj\u00f8p OBH Nordica br\u00f8dbakemaskin\n\n\n# Moulinex OW310E31 br\u00f8dbakemaskin\n\n## Br\u00f8dbakemaskin som lager br\u00f8d i 3 ulike st\u00f8rrelser\n\n\n\nKj\u00f8p Moulinex OW310E31\n\nMoulinex OW310E31 \u00a0er en avansert br\u00f8dbakemaskin med flere nyttige funksjoner.\n\nDen er forh\u00e5ndsprogramert med 15 forskjellige bakeprogram, og den har to ulike diettprogramm, glutenfritt og saltfritt.\n\nDu kan ogs\u00e5 selv bestemme hvordan du vil ha skorpen, lys medium eller m\u00f8rk.\n\nTre ulike st\u00f8rrelser p\u00e5 br\u00f8det,\u00a0\u00a0500 g, 750 g eller 1000 g. D.v.s. at det vel er den br\u00f8dbakemaskinen som passer best for enslige. Oppskriftshefte medf\u00f8lger selvsagt.\n\nMer info om/kj\u00f8p\u00a0Moulinex OW310E31\n", "language": "no", "__index_level_0__": "88652583-c9d6-4249-9711-f62a17774cc2"}
+{"url": "https://no.m.wikipedia.org/wiki/Sigurd_Lie", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-22/segments/1558232259177.93/warc/CC-MAIN-20190526125236-20190526151236-00318.warc.gz", "warc_date": "2019-05-26T13:48:56Z", "text": "# Sigurd Lie\n\nnorsk dirigent og komponist\n\n\n\nPortrett av Sigurd Lie. \u00d8verst en linje fra en av hans mest ber\u00f8mte komposisjoner, *Sne*\n\n**Sigurd Lie** (f\u00f8dt 23. mai 1871 Drammen, d\u00f8d 30. september 1904 i Kristiania) var en norsk komponist og dirigent.\n\nHan vokste opp i Kristiansand, studerte p\u00e5 begynnelsen av 1890-tallet i Leipzig, flyttet til Oslo i 1898 for \u00e5 arbeide der som dirigent. Han d\u00f8de i 1904 av tuberkulose.\n\nRomansen *Sne* med tekst av Helge Rode er Lies mest kjente stykke, men han skrev ogs\u00e5 andre som kan sies \u00e5 h\u00f8re til de beste norske romanser, deriblant *Hav* og *Det er vaar*, begge med tekst av Idar Handagard.\n\n - Norsk dans nr. 2\n - *Wartburg* for bassbaryton og orkester\n - Symfoni i a-moll (1903)\n - *Sne*\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "86a0ba39-6e89-4b59-abc5-e84193ae94ab"}
+{"url": "https://www.gausproff.no/", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-22/segments/1558232259177.93/warc/CC-MAIN-20190526125236-20190526151236-00318.warc.gz", "warc_date": "2019-05-26T13:27:36Z", "text": "\n\n\n\nVed \u00e5 bruke samme leverand\u00f8r til s\u00e5 \u00e5 si alle materialer, f\u00e5r vi en fin flyt i arbeidet.\n\n**Ingvald L\u00f8vbr\u00f8tte - Vigga Bygg AS**\n\n\n\nVi f\u00e5r varene n\u00e5r vi skal, og s\u00e5 vet de hva de snakker om p\u00e5 Landhandleriet - de har fagkunnskapen\\!\n\n**Jonny Skogum - Rudi og Skogum Bygg**\n\n\n\n# Dette kan vi tilby deg som proffkunde\\!\n\nV\u00e5re tjenester og produkter skal bidra til at du som proff skal kunne gj\u00f8re jobben din s\u00e5 effektivt og kostnadsbesparende som mulig\\!\n\n - **Sortimentsbredde** Over 700 000 varer innenfor byggevare og jernvare\n\n - **H\u00f8y servicegrad og tilgjengelig personell** Vi skal v\u00e6re tilgjengelig n\u00e5r du trenger oss\n\n - **Konkurransedyktige priser** Gode rabatter og vilk\u00e5r til deg som proff\n\n - **Korte beslutningsveier** Vi kan endre oss og ta avgj\u00f8relser raskt\n\n - **Logistikk og distribusjon** Vi har bransjens beste logistikk- og distribusjonssystem\n\n - **Beste produsenter** N\u00f8ye utvalgte leverand\u00f8rer med kvalitetsvarer\n\n\u00d8nsker du \u00e5 vite mer om hvordan vi kan hjelpe din bedrift?\n\n# Gausdalpakken - treffsikre kalkyler og digital byggevarehandel med Holte SmartKalk\n\nUnng\u00e5 forsinkelser i leveranser, venting, feilbestillinger, svinn, flytting av materialer og leting p\u00e5 byggeplass med Gausdalpakken fra Holte SmartKalk.\n\n# Landhandlerimessa 2019 - En messe p\u00e5 kundenes premisser\n\n Digital byggevarehandel - f\u00f8rste kunde i gang med ny l\u00f8sning\\! ByggTeam p\u00e5 Elverum er i gang med digital byggevarehandel. I et halvt \u00e5r har de v\u00e6rt med som pilotkunde for \u00e5 teste ut digital varebestilling direkte fra kalkulasjonsprogrammet SmartKalk til Gausdal Landhandleri.\n\n# Produkter til proffen\n\n\n\n# Dokumentasjon p\u00e5 dine prosjekter\n\nFull integrasjon med Byggdok sikrer deg raskt tilgang til viktig dokumentasjon p\u00e5 alle kj\u00f8p. ByggDok s\u00f8rger for at entrepren\u00f8ren f\u00e5r all n\u00f8dvendig dokumentasjon distribuert til prosjektet og gir deg alt du trenger for \u00e5 ivareta gjeldende lover og forskriftskrav. Du finner enkelt link til ByggDok p\u00e5 Gaus Proff.\n\nSe muligheten med byggdok\n\n# Faste kundekontakter\n\nSom Gausproff f\u00e5r du faste kundekontakter med mange \u00e5rs erfaring som byggevareselgere og stor fagkunnskap innenfor alle produktgrupper og kategorier.\n\n# Bransjens beste p\u00e5 transport\n\nMed v\u00e5rt logistikk- og transportsystem har vi til enhver tid full oversikt over din leveranse. Vi gir deg rett vare, til rett tid, p\u00e5 rett sted\\!\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "88fb6fd0-dad2-41f0-815e-386f15476f79"}
+{"url": "http://m.h-a.no/debatt/goddag/en-skrull-og-to-merker1", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-22/segments/1558232259177.93/warc/CC-MAIN-20190526125236-20190526151236-00188.warc.gz", "warc_date": "2019-05-26T14:10:02Z", "text": "Illustrasjonsfoto: NTB scanpix\n\n\u00a0\nHar du kontroll p\u00e5 gamle m\u00e5leenheter?\n\nAnne Ekornholmen\n\nPublisert: 05.mai.2017 08:29\n\nOppdatert: 05.mai.2017 08:40\n\nDe skal snart ut og g\u00e5 i tog, de sm\u00e5 en alen lange. Det vil si de som er omtrent 62,8 centimeter h\u00f8ye. En alen tilsvarer alts\u00e5 den st\u00f8rrelsen sm\u00e5barn har n\u00e5r de er fire m\u00e5neder. Da makter de neppe g\u00e5 s\u00e5 mye i dette toget, selv om de ere en nasjon de med, de ruller vel mer \u2013 som russen, om enn i barnevogn i stedet for buss.\n\nMen er man kun en alen lang, da veier man kanskje ikke mer enn 24 merker. Ingenting sammenlignet med syskjenb\u00e5net p\u00e5 Gj\u00f8vik, s\u00e5 klart, som ved f\u00f8dsel' veide fire merker mer.\n\n17\\. mai er uansett den deilige dagen da voksne og unger kappes om \u00e5 innta flest is og p\u00f8lser, etter \u00e5 ha g\u00e5tt en halv rast (4,5 km) tog. Hvem n\u00e5r f\u00f8rst en tylft (12)? Klarer du \u00e5 stappe nedp\u00e5 et helt snes (20)? Du synes kanskje \u00e5tte potter r\u00f8mmegr\u00f8t (7,2 liter) h\u00f8res mye ut, men er man et grunnlovsselskap p\u00e5 et dusin (12), blir det ikke noe for mye \u2013 og man skal jo kose seg p\u00e5 nasjonaldagen. Har du bare kj\u00f8pt inn et par skrull med brus (6 liter), kan det imidlertid bli for lite, s\u00e5 der vil jeg nok g\u00e5 for borti f\u00f8rti pel (9,4 liter), for \u00e5 v\u00e6re sikker.\n\nHar du invitert en hel skokk (60 stk.), m\u00e5 du kanskje s\u00f8rge for et oksehode drikkevarer \u2013 alts\u00e5 seks anker (38 liter). Siden det g\u00e5r tre ankre p\u00e5 ei t\u00f8nne vil det mest sannsynlig bli for mye. Men for konfirmasjons- og bryllupssesongen som st\u00e5r foran oss, kan det v\u00e6re greit \u00e5 regne matbudsjettet i storhundre, gross og storgross. Det er ikke noe verre enn at det blir for lite mat p\u00e5 bordet.\n\nSelv om de fleste gamle m\u00e5leenheter er gjort om til metrisk system, henger det igjen lite gran (alts\u00e5 1/256 ort). I tillegg har man f\u00e5tt inn noen nye. Vi journalister, for eksempel, som ikke er verdensmestre i hueregning, m\u00e5ler s\u00e5 mye vi kan i fotballbaner. Og det er stort, det\\!\n\n\u00a0\n)\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "6edd93ea-5ecb-4e7f-93b9-5f1624cc9bc5"}
+{"url": "https://www.maritim.no/innbyttekampanje", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-22/segments/1558232259177.93/warc/CC-MAIN-20190526125236-20190526151236-00188.warc.gz", "warc_date": "2019-05-26T13:05:31Z", "text": "# Raymarine innbyttekampanje\n\n**Kampanjeperiode frem til 19.10 2018**\n\n\n\nF\u00e5 25% rabatt p\u00e5 veiledende priser ved bytting av gammel elektronikk\u00a0 til nytt Raymarine utstyr.\n\nHar du en gammel VHF, kartplotter, ekkolodd, autopilot eller radar du \u00f8nsker \u00e5 oppgradere, s\u00e5 kan du n\u00e5 i en begrenset periode (frem til 28.09.18) bytte enheten og f\u00e5 25% rabatt p\u00e5 ny enhet fra Raymarine. \nTilbudet gjelder ved innbytte/oppgradering av tilsvarende utstyr. Det vil si: plotter mot plotter, autopilot mot autopilot etc. Utstyret som byttes inn trenger ikke v\u00e6re fra Raymarine.\n\nTilbudet gjelder alle hovedprodukter med unntak av: termisk kamera, Wi-Fish, RAy50 og Ray52.\n\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "dae9cc2f-5aa8-4467-9148-0733d5f2f6b5"}
+{"url": "http://www.ballade.no/sak/rask-reaksjon-pa-kulturradets-utspill/", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-22/segments/1558232259177.93/warc/CC-MAIN-20190526125236-20190526151236-00518.warc.gz", "warc_date": "2019-05-26T14:15:37Z", "text": "# Rask reaksjon p\u00e5 Kulturr\u00e5dets utspill\n\nIkke f\u00f8r har Norsk kulturr\u00e5d annonsert at de vil foreta en utredning av rock-og popfeltet, f\u00f8r representanter for Gramart, Music Managers Forum og Norsk Rockforbund rykker ut med en kort, felles pressemelding, der de uttrykker sin store glede over utspillet. \u2013 Vi skal gj\u00f8re v\u00e5rt for at de delene i musikkmilj\u00f8et vi representerer f\u00e5r formidlet sine utfordringer til forskerne, slik at dette kan bli et \nanvendelig og positivt dokument, sier de tre organisasjonene.\n\n\n\nJan Erik Haglund\n\nAv - Red.\n\nKulturr\u00e5det annonserte i dag at de vil foreta en utredning av rock- og popfeltet. Gramart, Music Managers Forum Norway og Norsk Rockforbund har i den anledning laget denne korte felles pressemeldingen:\n\nDet er kanonbra at rock- og popfeltet endelig f\u00e5r sin utredning. Flere akt\u00f8rer i muikkbransjen har lenge p\u00e5pekt behovet for en grundig gjennomgang av hele omr\u00e5det, for bedre \u00e5 kunne sortere hvilke muligheter og utfordringer man st\u00e5r overfor. Dette f\u00f8ler vi at p\u00e5 mange m\u00e5ter blir f\u00f8rste steg i \u00e5 lage ett felles verdensbilde, og som deretter kan gi grunnlag for en enhetlig og \"tyngre\" politikk p\u00e5 om\u00e5det. Vi h\u00e5per at Kulturrr\u00e5dets utredningen klarer \u00e5 komme ned i materien b\u00e5de innenfor live-sektoren, for den enkelte artist, for platebransjen og for de viktige bakmennene som bl.a. managere og agenter.\n\nVi skal gj\u00f8re v\u00e5rt for at de delene i musikkmilj\u00f8et vi representerer f\u00e5r formidlet sine utfordringer til forskerne, slik at dette kan bli et anvendelig og positivt dokument. Vi regner for dens sak skyld med \u00e5 bli tett \ninkludert i dette forest\u00e5ende arbeidet, og ser bl.a. By:Larm som en viktig stopp p\u00e5 veien under v\u00e5rens utredning.\n\n**Jan Erik Haglund, Gramart** \n**Eivind Bryd\u00f8y, Music Managers Forum** \n**Stein Andreassen, Norsk Rockforbund**\n\nPublisert: 15.1.2002\n\n Kulturr\u00e5det har n\u00e5 gjort kjent denne rundes tildelinger av turn\u00e9- og arrang\u00f8rst\u00f8tte til rock og beslektede musikkformer. St\u00f8tten gjelder turneer b\u00e5de i og utenfor Norge, og omfatter ogs\u00e5 festivaler og arrang\u00f8rer.\n\n - \u2013 Det minst rocka kulturr\u00e5det\n \n \u00a02002-03-15 15:24:53\n \n P\u00e5 By:Larm i helgen foreslo Stein Andreassen i Norsk Rockforbund i sin innledning om utfordringer for live-sektoren, at politikerne burde ta en ekstra titt p\u00e5 Kulturr\u00e5dets h\u00e5ndtering av rock- og popul\u00e6rmusikken. Det er et par avklaringer som er h\u00f8yst n\u00f8dvendig for at man skal komme videre i debatten om hvilken rolle kulturr\u00e5det skal spille, mener han. T\u00f8r de for eksempel prioritere et samspill med markedet?\n\n - Stor feiring for Norsk Rockforbund\n \n \u00a02002-03-22 11:43:17\n \n Norsk Rockforbund avholder kombinert landsm\u00f8te og 20-\u00e5rs markering p\u00e5 Betong/Chateau Neuf i Oslo 12.- 14. april. Hele 23 norske artister skal v\u00e6re med p\u00e5 \u00e5 hylle jubilanten, blant dem navn som Span, Stockhaus, Gatas Parlament, Kr\u00f8yt, Furia, Hello Goodbye og Askil Holm. B\u00e5de kulturminister Valgerd Svarstad Haugland og kronprins Haakon vil v\u00e6re til stede p\u00e5 \u00e5pningen.\n\n - Blankt avslag til Norsk Rockforbund\n \n \u00a02002-09-06 12:05:32\n \n Konflikten mellom Norsk Rockforbund og Kulturr\u00e5det er p\u00e5 ingen m\u00e5te over. 8. august i \u00e5r ba NRF om justeringer av to av utvalgene i Norsk Kulturr\u00e5d, ut i fra et \u00f8nske om \u00e5 f\u00e5 inn en ekstra kandidat som kan sette rockefestivaler inn i et markedsmessig perspektiv. Dette skal Norsk Kulturr\u00e5d ha avsl\u00e5tt. -Vi er skuffet over at de ikke vil pr\u00f8ve \u00e5 komme frem til positive l\u00f8sninger for alle, i samarbeid med oss, sier Kjartan Berge hos NRF.\n\n Norsk kulturr\u00e5d inviterer til \u00e5rskonferanse i Trondheim 21.-22.november p\u00e5 Britannia Hotel og i Studentersamfundet. Kulturr\u00e5det \u00f8nsker med \u00e5rets konferanse \u00e5 bidra til st\u00f8rre innsikt i hva den kulturelle globaliseringen inneb\u00e6rer og hvilke konsekvenser den kan f\u00e5 for kunst- og kulturlivet og kulturpolitikken i Norge.\n - \u2013 N\u00f8dvendig pop- og rockutredning\n \n \u00a02002-09-19 10:58:31\n \n Norsk Rockforbund var sv\u00e6rt raskt ute med sin kommentar til rock- og poputredningen som Norsk kulturr\u00e5d la frem i g\u00e5r. \"Dette kan bli et viktig bidrag til at pop og rock skal kunne f\u00e5 oppgradert sin kulturelle status\", skriver NRF-leder Stein Andreassen blant annet, samtidig som han anbefaler alle interesserte \u00e5 skaffe seg rapporten.\n\n - Rapport om popul\u00e6rmusikken\n \n \u00a02002-09-19 10:56:45\n \n Norsk kulturr\u00e5d fikk tirsdag overlevert rapporten \"Popul\u00e6rmusikken i kulturpolitikken\". Arbeidet er gjennomf\u00f8rt av en tverrfaglig gruppe p\u00e5 ti forskere ledet av professor Jostein Gripsrud, og sendes n\u00e5 ut med h\u00f8ringsfrist 15. oktober. Dokumentet er blitt p\u00e5 over 400 sider, og er kommet til i l\u00f8pet av snaue fem m\u00e5neder.\n\n - Popul\u00e6rmusikken i kulturpolitikken\n \n \u00a02002-09-19 15:08:36\n \n Norsk kulturr\u00e5d inviterte onsdag til presseseminar om rapporten \"Popul\u00e6rmusikken i kulturpolitikken\". Utredningen er p\u00e5 hele 400 sider, og er blitt til i l\u00f8pet av fem knappe m\u00e5neder. Den er f\u00f8rt i pennen av ti forskere, under ledelse av professor Johan Gripsrud, og tar for seg et vidt spekter av betraktninger omkring de betingelser og utfordringer popul\u00e6rmusikken st\u00e5r overfor.\n\n - \u2013 En viktig byggestein\n \n \u00a02002-09-20 13:25:13\n \n \u00d8yvind Holen i Dagsavisen kaller Norsk kulturr\u00e5ds utredning om popul\u00e6rmusikken \"en viktig byggestein\", og mener den utgj\u00f8r et fundament et samlet pop-Norge kan bygge sin videre politiske kamp p\u00e5. I sin kommentarartikkel g\u00e5r han s\u00e6rlig inn p\u00e5 det han mener er et spesielt fors\u00f8mt felt i det norske musikklivet: innkj\u00f8psordningen for fonogrammer.\n\n - Kaizers Orchestra i utlandet \u2013 en oppklaring\n \n \u00a02006-09-07 10:33:33\n \n \\- En tre ukers utenlandsturn\u00e9 med Kaizers Orchestra koster ikke 100 000 kr., slik VG siterte meg mandag. Det som er riktig, er at underskuddet - etter at inntekter og turnnest\u00f8tte er trukket fra - ligger p\u00e5 ca.100 000. Denne oppklaringen kommer fra Kaizers-manager Eivind Bryd\u00f8y, som i denne artikkelen belyser hvor dyrt det kan v\u00e6re \u00e5 spille seg inn p\u00e5 utenlandske markeder. - Det burde komme en st\u00f8tteordning for artister som har kommet et stykke p\u00e5 vei selv, men som trenger st\u00f8rre midler for \u00e5 dra dette videre p\u00e5 et internasjonalt plan, mener Bryd\u00f8y. Han etterlyser en betraktelig \u00f8kning i st\u00f8tten til utenlandslanseringer, og en bedre dialog mellom bransjen og de som tildeler midler. - Dette er viktig for \u00e5 gi de rette artistene mulighet til \u00e5 komme seg ut p\u00e5 et internasjonalt marked, sier Bryd\u00f8y.\n\n\n\n##### Ti\u00e5rets beste norske videoer k\u00e5ret\n\nEn norsk jury har sett seg gjennom de 500 mest sette norske musikkvideoene p\u00e5 YouTube det siste ti\u00e5ret, p\u00e5 jakt etter det beste som er produsert for norske artister i tidsperioden.\n\n\n\n##### Intervjuer.no: FREDRIK H\u00d8YER\n\nSlampoeten, forfatteren og halvparten av Bendik Baksaas + Fredrik H\u00f8yer jobber fra frokost til leggetid, spiser vegansk foran TV og nyter slow-lyfe n\u00e5r han kobler av.\n\n\n\n##### Minneord om Alfred Janson\n\nKomponisten og musikeren som gikk bort 19. mai var et forbilde for mange, skriver J\u00f8rgen Karlstr\u00f8m i Norsk Komponistforening.\n\n\n\n##### Internetts d\u00f8d eller kunstnernes redning?\n\nVerdigapet \u2013 tettes det med sensur? Arbeiderpartiet vil ha fortgang, men siste ord om EUs opphavsdirektiv er neppe sagt.\n\n\n\n##### Mange bunner, lite dybde\n\nHelge Ibergs siste plate kan v\u00e6re en vakker klangmeditasjon. Eller bare skikkelig irriterende. Anmelderen opplever begge deler.\n\n\n\n##### Ut med den klassiske musikken\n\nEr den klassiske musikken d\u00f8d, slik som jazzen og rocken har vore fleire gongar? Eller luktar den berre rart, den ogs\u00e5? Foreininga Klassisk meinar ein b\u00f8r opprette regionale senter for \u00e5 auke det klassiske konsertlivet.\n\n\n\n##### Baucks s\u00e6regne stil\n\nPortrettplaten med Martin Rane Baucks musikk er en moden og meditativ lek med klangfarger, ypperlig spilt av Ensemble neoN, Heather Roche og Ole Martin Huser-Olsen.\n\nBallade mottar tilskudd fra Norsk kulturr\u00e5d. \nBallade mottar ogs\u00e5 \u00f8konomisk st\u00f8tte fra sine eiere, NOPA, Norsk komponistforening og Musikkforleggerne.\n", "language": "no", "__index_level_0__": "9445b74f-b947-42a7-ab46-51b5336d2b33"}
+{"url": "http://www.farmann.no/2007/09/mars_2008_internasjonal_flytra.html", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-22/segments/1558232259177.93/warc/CC-MAIN-20190526125236-20190526151236-00188.warc.gz", "warc_date": "2019-05-26T14:12:03Z", "text": " \n\n\n \n### Mars 2008: Internasjonal flytrafikk avreguleres\n\nMars 2008 avreguleres store deler av internasjonal flytrafikk. Spesiellt for flytrafikk mellom Europa og USA vil dette f\u00e5 stor effekt. Flyselskapene forbereder seg n\u00e5 for kraftig vekst i trafikken og nye ruter over atlanteren. Det forventes priskrig. Rimelig hotel finner du p\u00e5 Expedia.com eller Hotels.com.\n\nDet kan derfor v\u00e6re en god ide \u00e5 forberede en tidlig v\u00e5r tur til USA neste \u00e5r, New York eller Florida er topp i mars/april. Dersom dollaren fortsetter \u00e5 falle kan det bli meget rimelig shopping, turen kan fort spares inn. Det kan v\u00e6re smart \u00e5 begynne p\u00e5 en liste allerede n\u00e5 p\u00e5 hva du vil handle.\n\nS\u00f8rg for \u00e5 f\u00e5 litt faglig input ogs\u00e5, alt finnes der borte. Treff noen bransjefolk i din bransje, dokumenter det, og skriv av turen som en forretningsreise til statens satser.\n\nGode shoppingtips: \n\\- Merkekl\u00e6r, Ralph Lauren, Tommy Hilfiger osv. Kj\u00f8p sommergarderoben i mars/april. \n\\- Duppeditter p\u00e5 Brookstone og Sharper Image. \nI juli testet vi en fotmassage maskin p\u00e5 Brookstone (OSIM iSqueez), den var helt helt fantastisk. USD 399 koster den, du f\u00e5r den med i bagasjen om du planlegger for det. \nDe har mye annet flott i disse butikkene. \n\\- CD plater og DVD, billig i USA. \n\\- En laptop PC, de nyeste modellene og mye rimeligere. Utstyr for WiFi antenner mm. \n\\- B\u00f8ker, selvf\u00f8lgelig.\n\nEnjoy\\!\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "ac810445-d4e3-47e2-9c28-3b852063e214"}
+{"url": "http://www.love24.no/hadsel-lensmannskontor-tappet-for-ressurser/", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-22/segments/1558232259177.93/warc/CC-MAIN-20190526125236-20190526151236-00483.warc.gz", "warc_date": "2019-05-26T13:09:41Z", "text": "# Hadsel lensmannskontor tappet for ressurser\n\n17\\. mars 2014\n\n\n\n**Politiets fellesforbund mener at Hadsel lensmannskontor er tappet for ressurser til fordel for st\u00f8rre regionsentre.**\n\nPolitiets fellesforbund har gjennom sin politianalyse sett p\u00e5 den lokale forankringen og hverdagsberedskapen. Der ber leder Stein Wilhelmsen politikerne ta ansvar for konsekvensene av bemanningen.\n\nHan mener det er snakk om en massiv sentralisering av politiressurser, fra den tidligere desentraliserte strukturen for lensmannskontontorene \u2013 som har skjedd over tid helt uten prosess.\n\n\u2013 Lensmannskontorene p\u00e5 Ibestad, Salangen, Ballangen, Tysfjord, Kv\u00e6fjord, Evenes/Tjeldsund/Sk\u00e5nland, L\u00f8dingen, \u00d8ksnes,\u00a0Hadsel, B\u00f8 er fortsatt mer eller mindre \u00aboperative\u00bb, selv om realiteten er at samtlige av disse kontorene er tappet for ressurser til fordel for de st\u00f8rre regionsentra. Dette f\u00f8rer etter mitt syn til en innsnevring av de kontakt-punkt politiet har igjen til \u00e5 treffe publikum der de faktisk bor og oppholder seg det meste av tiden.\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "82753afa-b201-43a8-a309-3efcde926509"}
+{"url": "https://www.kk.no/helse/flere-barn-kan-fa-ms/69427402", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-22/segments/1558232259177.93/warc/CC-MAIN-20190526125236-20190526151236-00206.warc.gz", "warc_date": "2019-05-26T14:32:30Z", "text": "\n\n# MS:\n\n## Flere barn kan f\u00e5 MS\n\n\\- Det ser ut til \u00e5 v\u00e6re et \u00f8kende antall under 18 som f\u00e5r diagnosen, sier overlege.\n\n15\\. februar 2018 kl. 6.00\n\n Trine Solberg \n\nTidligere har det v\u00e6rt lite fokus p\u00e5 at MS - multippel sklerose - ogs\u00e5 rammer barn, og if\u00f8lge Inger Sandvig, som er overlege ved Barneavdelingen for nevrofag ved Oslo Universitetssykehus har MS lenge blitt sett p\u00e5 som en sykdom som kun rammer voksne. I dag synes forekomsten blant barn \u00e5 \u00f8ke, men det er sannsynligvis stadig underdiagnostisert.\n\n\\- Ja, det synes \u00e5 v\u00e6re et \u00f8kende antall under 18 som f\u00e5r diagnosen, forteller Sandvig.\n\n**Mye tyder p\u00e5 at mange som f\u00e5r diagnosen i voksen alder har hatt symptomer i barne- og ungdoms\u00e5rene, og if\u00f8lge Sandvig kan dette gjelde rundt 10 prosent.** I dag f\u00e5r mellom 300 og 400 nordmenn MS hvert \u00e5r.\n\n\\- Dette kan v\u00e6re fordi det er en reell \u00f8kning, og det kan v\u00e6re fordi vi blant annet bruker MR i dag, p\u00e5peker Sandvig.\n\n## Kan gi store variasjoner i symptomer\n\nMS er en kronisk betennelsessykdom som sitter i hjernen og ryggmargen. Symptomene vises oftest i form av MS-attakker, som er forverringsepisoder som kommer over dager eller uker. Avhengig av hvor det betennelsen oppst\u00e5r vil symptomene variere.\n\n\n\n\n\n# Gj\u00f8r du en av disse vanlige hudpleiefeilene? (De fleste av oss gj\u00f8r dem uten \u00e5 vite det)\n\nannonse i samarbeid med Nuxe\n\n**- Betennelsen kan sitte hvor som helst, og derfor vil symptomene v\u00e6re veldig forskjellige, og sykdommen er ikke forutsigbar**, forteller Lars B\u00f8, leder ved Nasjonal kompetansetjeneste for MS, Haukeland universitetssjukehus.\n\n\\- Det er f\u00e5 symptomer fra nervesystemet som ikke kan ses ved MS, men vanlige MS-symptomer er blant annet skader p\u00e5 synsnerven slik at du f\u00e5r t\u00e5kesyn, nummenhet og svakhet i halve kroppen, en arm eller et bein, ust\u00f8het, samt mindre synlige symptomer, som at du blir utmattet, og at det g\u00e5r utover hukommelsen, forteller han videre.\n\n## H\u00f8yere forekomst i nord\n\nI dag kjenner vi ikke til noen enkelt\u00e5rsak til MS, men vi vet om noen risikofaktorer.\n\n\\- \u00c5 vokse opp i Nord-Europa eller Nord-Amerika er en risikofaktor. Her er forekomsten h\u00f8yere. Vi vet ogs\u00e5 at det \u00e5 ha MS i n\u00e6r familie er en risikofaktor, samt at det \u00e5 r\u00f8yke, \u00e5 ha et lavt D-vitaminniv\u00e5 og det \u00e5 ha hatt kyssesyken i ung alder er risikofaktorer. Ogs\u00e5 det \u00e5 v\u00e6re overvektig kan se ut til \u00e5 \u00f8ke risikoen, forteller han.\n\n**MS er arvelig, men arv alene synes ikke \u00e5 v\u00e6re nok til \u00e5 gi sykdommen. If\u00f8lge B\u00f8 har du omkring 2 prosent sannsynlighet for \u00e5 f\u00e5 MS om en av dine foreldre har sykdommen. Blant eneggede tvillinger er risikoprosenten omkring 20 prosent om en tvilling har MS.**\n\n\\- Da kan du alts\u00e5 si at om en forelder har MS har du 97 prosent sannsynlighet for \u00e5 *ikke* f\u00e5 det, p\u00e5peker han.\n\n## Vet ikke hvorfor forekomsten er h\u00f8yere i nord\n\nTeoriene rundt hva som kan v\u00e6re \u00e5rsak til at forekomsten er h\u00f8yere i nord, og til en eventuell reell \u00f8kning av MS blant barn er flere. \u00c8n er at barn i dag f\u00e5r mindre D-vitamin enn tidligere.\n\n\\- Vi ser ogs\u00e5 at barn av r\u00f8ykende foreldre har st\u00f8rre risiko, og at blant barn som har MS er det en st\u00f8rre andel som har hatt kyssesyken, forteller Sandvig.\n\nHun p\u00e5peker at det sannsynligvis er sv\u00e6rt viktig med tidlig behandling av MS, og mener derfor kunnskapen rundt MS hos barn m\u00e5 opp.\n\n**- Tidligere har man trodd at MS ikke fantes hos barn. Man har tenkt at det er en voksensykdom,** og det har nok v\u00e6rt mye manglende kunnskap, sier hun.\n\nN\u00e5r barn f\u00e5r MS f\u00e5r de gjerne flere symptomer p\u00e5 \u00e9n gang.\n\n\\- Barn kan f\u00e5 symptomer fra flere steder i nervesystemet. De kan ha lammelser i en arm og samtidig f\u00f8lelsesforstyrrelser i et ben, synsforstyrrelser eller noe annet. Det ser ut til at de f\u00e5r flere attakker. Det kan alts\u00e5 se ut til \u00e5 v\u00e6re en mer aktiv sykdom hos barn.\n\nMS er en livslang sykdom, og Sandvig p\u00e5peker at rett diagnose er sv\u00e6rt viktig f\u00f8r en behandling settes i gang.\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "2b91ebd6-0787-4695-a1ff-845d7470f06a"}
+{"url": "http://www.jornsimen.no/vart-forste-mote/", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-22/segments/1558232259177.93/warc/CC-MAIN-20190526125236-20190526151236-00483.warc.gz", "warc_date": "2019-05-26T13:44:34Z", "text": "# V\u00e5rt f\u00f8rste m\u00f8te\n\n\n\nDet var i Krak\u00f3w i Polen i 1983. Midt p\u00e5 natta. P\u00e5 fyllefest blant studenter og Solidarnosc-aktivister, en kort fristund for mine nye polske venner som levde et t\u00f8ft og slitsomt liv p\u00e5 den tida. Men de opplevde sitt livs f\u00f8rste optimistiske frihetsrus og f\u00f8lte at arbeidet deres i Solidarnosc for et menneskeverdig liv, nyttet.\n\nDette var begynnelsen p\u00e5 alle omveltningene som skulle komme i \u00d8st-Europa. Jeg var en romantisk revolusjon\u00e6r aktivist som var sendt til Polen av eksil-polakker i Norge for \u00e5 finne Solidarnosc-sanger. Alle som har opplevd en skikkelig fest i Polen, vet at det vanskeligste og viktigste der og da, er \u00e5 unng\u00e5 alkohol. Polakkene har s\u00e5 mye bedre trening enn oss, de drikker deg under bordet p\u00e5 en halvtime uansett. Vi feiret at mine aktivistvenner hadde klart \u00e5 lure politiet trill rundt tidligere p\u00e5 dagen. Hva som hadde skjedd, husker jeg ikke lenger. Men de kylte ned vodka, vin og \u00f8l og skreik og hylte og ravet rundt i voldsom fysisk utfoldelse. Det var umulig \u00e5 snakke med dem eller \u00e5 f\u00e5 kontakt med dem. Men alle sammen s\u00e5 lykkelige ut\\! Desperat lykkelige. Ingenting kunne f\u00e5 dem ut av denne tilstanden f\u00f8r de sovna av seg sj\u00f8l. Trodde jeg.\n\nFor plutselig inntr\u00e5dte den st\u00f8rste forandringa jeg har sett hos noen mennesker noensinne. Gjennom fyller\u00f8ret h\u00f8rtes noen merkelige skrapelyder. Det h\u00f8rtes ut som en baklengs avspilling inne i en stor blikkboks av et forvrengt og overstyrt kassettb\u00e5nd som noen m\u00e5tte ha tr\u00e5kka p\u00e5. Var det meg som var full og de andre som var edru? Jeg trodde ikke hva jeg s\u00e5. Samtlige personer i rommet stivna \u00f8yeblikkelig \u2013 i ulike stillinger. Sl\u00f8vheten forsvant og ansiktene ble oppmerksomme. Alt ble stille. Alle satte seg forsiktig ned. Bare rolig pust, dype sukk og av og til litt stille gr\u00e5t kunne h\u00f8res.\n\nVladimir Vysotskij sang.\n# Vysotskij\n\n\n# Pr\u00f8ysen\n\n\n\n# Karuzela\n\n# F\u00f8lg hele Pr\u00f8ysen-debatt\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "da06fcd1-ed1b-4803-87ca-a808b578de25"}
+{"url": "https://verketinterior.no/produkt/bjork-puff/", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-22/segments/1558232259177.93/warc/CC-MAIN-20190526125236-20190526151236-00206.warc.gz", "warc_date": "2019-05-26T13:16:36Z", "text": "\n\n\n\n\n\n \n# Bj\u00f8rk puff\n\n1 690\u00a0kr\n\nBj\u00f8rk puffen\u00a0er den perfekte sittepuffen fra norske Ygg & Lyng. F\u00e5 naturen inn i stua \u00e5 bruk den som puff eller et lite bord. Den kan ogs\u00e5 brukes ute.\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "32171998-aa36-48d3-8377-b84b85b47f25"}
+{"url": "https://no.m.wikipedia.org/wiki/Torbj%C3%B8rn_F%C3%A6r%C3%B8vik", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-22/segments/1558232259177.93/warc/CC-MAIN-20190526125236-20190526151236-00318.warc.gz", "warc_date": "2019-05-26T13:43:02Z", "text": "\n Foto: \u00c5ge Hojem\nF\u00e6r\u00f8vik er utdannet cand. philol. med hovedfag i historie med en avhandling om norsk misjon i Kina.^(\\[2\\])\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "89e7c98e-44a6-461a-a990-2bc468ec705a"}
+{"url": "https://nn.wikipedia.org/wiki/K%C3%A5re_Holt", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-22/segments/1558232259177.93/warc/CC-MAIN-20190526125236-20190526151236-00251.warc.gz", "warc_date": "2019-05-26T14:15:58Z", "text": "# K\u00e5re Holt\n\n**K\u00e5re Holt**\n\n \n\n**Pseudonym**\n\nClaus J\u00e6ger\n\n**F\u00f8dd**\n\n27\\. oktober 1916 \nV\u00e5le\n\n**D\u00f8d**\n\n15\\. mars 1997 \nHolmestrand kommune\n\n**Yrke**\n\nforfattar, skribent, barnebokforfattar, lyrikar\n\nK\u00e5re Holt p\u00e5 Commons\n\n**K\u00e5re Holt** (27. oktober\u00a01916\u201315. mars\u00a01997) var ein norsk forfattar. Han var f\u00f8dd i V\u00e5le i Vestfold og d\u00f8ydde i Holmestrand.\n\nForfattardebuten kom i 1939 med barneboka *Tore Kramkar*. K\u00e5re Holt skreiv ei rekkje barneb\u00f8ker, skodespel, h\u00f8yrespel, biografiar og historiske romanar med triolgien *Kongen* om kong Sverre som hovudverket sitt.\n\n - 1971 *Kristina av Tunsberg*\n - 1971 *Oppstandelsen*\n - 1971 *Ansikter i sagaens halvlys*\n - 1972 *Farvel til en kvinne*\n", "language": "nn", "__index_level_0__": "2b22f089-9ddc-4eca-940b-aa05987e774f"}
+{"url": "https://www.lofoten.com/nb/lofoten-fra-lufta", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-22/segments/1558232259177.93/warc/CC-MAIN-20190526125236-20190526151236-00077.warc.gz", "warc_date": "2019-05-26T14:21:19Z", "text": "Bilde tatt p\u00e5 Lofotmuseet ved Storv\u00e5gan i Kabelv\u00e5g. Fotograf: Ronny Nilsen/ Aurora Borealis Multimedia AS\n\nLofotmuseet Storv\u00e5gan Kabelv\u00e5g\n\nFlyfoto av Henningsv\u00e6r i Lofoten.\n\nHenningsv\u00e6r Lofoten\n\nBilde fra Festv\u00e5gtinen ved Henningsv\u00e6r.\n\nFoto: Ronny Nilsen / Aurora Borealis Multimedia AS\n\nFestv\u00e5gtinden Henningsv\u00e6r Lofoten \n\nHenningsv\u00e6r Rorbuer.\n\nFoto: Ronny Nilsen/ Aurora Borealis Multimedia AS\n\nhenningsv\u00e6r lofoten \n\nGimas\u00f8ya i Lofoten.\n\nFotograf: Ronny Nilsen/ Aurora BorealisMultimedia AS\n\nGims\u00f8ya Lofoten\n\nFoto fra Kvalvika ved Fredvang. Absolutt verdt \u00e5 ta en tur dit. Fotograf: Ronny Nilsen/ Aurora Borealis Multimedia AS\n\nKvalvika Fredvang Strand\n\nBilde tatt fra Tjelbergtinden i Svolv\u00e6r. Fotograf: Andre Eilertsen/ Aurora Borealis Multimedia AS\n\nTjeldbergtinden Svolv\u00e6r Lofoten\n\nDigermulen i Raftsundet.\n\nFoto: Aurora Borealis Multimedia AS\n\naustrevaagan digermulen \n\nDigermulen og Raftsundet.\n\nFoto: Aurora Borealis Multimedia AS\n\naustrevaagan digermulen raftsundet \n\nSkrova i Vestfjorden.\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "1344c5db-beb4-4755-af78-392d87ee4017"}
+{"url": "http://rjukangolf.no/medlemskontingent-2019-rjukan-golfklubb/", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-22/segments/1558232259177.93/warc/CC-MAIN-20190526125236-20190526151236-00325.warc.gz", "warc_date": "2019-05-26T14:16:31Z", "text": "\n\n# Medlemskontingent 2019 // Rjukan Golfklubb\n\nMedlemskontingentene for 2019 ble vedtatt p\u00e5 \u00e5rsm\u00f8tet 6. mars og e-post for betaling av medlemskontingent ble sendt ut til alle medlemmene 12. mars. Det vil i \u00e5r ikke bli sendt ut egen faktura \u2013 mailen **\u00abMedlemsavgift Rjukan Golfklubb for 2019\u00bb** er \u00e5 betrakte som en faktura. Betalingsfrist er 31. mars 2019. Hvis du ikke har f\u00e5tt mailen- / hvis du har sp\u00f8rsm\u00e5l rundt medlemskategorier \u2013 ta gjerne kontakt med oss p\u00e5\u00a0email@example.com\u00a0**// Priser for medlemskap finner du\u00a0her.**\n\n**Utmelding og endring av medlemskap**\n\nI henhold til klubbens vedtekter er man medlem inntil man selv skriftlig (eller elektronisk) sier opp sitt medlemskap. Dersom man ikke sier opp medlemskapet innen 31. desember er man forpliktet til \u00e5 betale medlemskontingent ogs\u00e5 for det kommende \u00e5ret. \u00c5 la v\u00e6re betale kontingenten er alts\u00e5 ikke en m\u00e5te \u00e5 melde seg ut av klubben p\u00e5. Det samme gjelder i alle golfklubber i Norge.\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "eecca0a6-b736-4323-b099-27db3ad1e450"}
+{"url": "https://www.eiendomsmeglervest.no/herland/om-oss/kontorer/geilo/jannike-herleiksplass", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-22/segments/1558232259177.93/warc/CC-MAIN-20190526125236-20190526151236-00188.warc.gz", "warc_date": "2019-05-26T13:24:38Z", "text": "\n\n# Jannike Seljevoll Herleiksplass\n\nJannike er v\u00e5r mestselgende eiendomsmegler \u2013 med ekspertise p\u00e5 fritidsmarkedet, som hun kjenner bedre enn noen andre.\n\n-----\n\nHun har en unik evne til \u00e5 finne riktig kj\u00f8per og oppn\u00e5 best mulig sluttsum. I tillegg besitter hun en helt sjelden st\u00e5-p\u00e5-vilje. Som hun selv sier: \u2013 Jeg lever b\u00e5de av, og for forn\u00f8yde kunder\\! Jannike har jobbet i Herland Eiendom siden 2004 og er daglig leder for Geilo-kontoret. \n \n", "language": "no", "__index_level_0__": "88bff1a9-c8c4-4be9-a334-be315c2371ab"}
+{"url": "https://www.faveohelpdesk.com/om-oss/?lang=no", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-22/segments/1558232259177.93/warc/CC-MAIN-20190526125236-20190526151236-00188.warc.gz", "warc_date": "2019-05-26T14:03:36Z", "text": "Faveo Helpdesk gir bedrifter et automatisert helpdesk-system for \u00e5 administrere kundesupport.\n\nOrdet Faveo kommer fra latin som betyr \u00e5 v\u00e6re gunstig. Som virkelig fremhever visjon og omfang, samt funksjonaliteten til produktet som Faveo er. Det er spesielt utviklet for \u00e5 im\u00f8tekomme behovene til oppstartsbedrifter og SMB som gir dem dagens l\u00f8sninger p\u00e5 et billettbasert st\u00f8ttesystem. I dagens konkurransedyktige oppstartsscenario er kundebevaring en av de store utfordringene. H\u00e5ndtering av klientens foresp\u00f8rsel flittig er forskjellen mellom \u00e5 beholde eller miste et langvarig forhold. Selskapet drives av lidenskap for \u00e5 tilby verkt\u00f8y for \u00e5 h\u00e5ndtere forbrukssp\u00f8rsm\u00e5l for strategisk innsikt og \u00e5 hjelpe bedrifter med \u00e5 ta de avgj\u00f8rende avgj\u00f8relsene.\n\nFaveo har blitt integrert med flere plattformer og nye funksjoner blir lagt til hver m\u00e5ned.\n\nFaveo kan ogs\u00e5 tilpasses etter krav og vi p\u00e5tar oss en slik foresp\u00f8rsel.\n\nV\u00e5r ambisjon er \u00e5 bli verdens mest foretrukne \u00e5pen kildekode helpdesk-applikasjon.\n\n## V\u00c5RT OPPDRAG \n\n - Folk: V\u00e6re et flott sted \u00e5 jobbe der folk er inspirert til \u00e5 bare v\u00e6re helt fantastiske.\n - Produkter og tjenester: Gi verden et portef\u00f8lje av kvalitetsprodukter og tjenester, som kan v\u00e6re det \u00e6rlige tillegget til listen over m\u00e5-ha essensielle\n - Partnere: Opprette god verdi for sine investeringer.\n - Planet: V\u00e6re en ansvarlig organisasjon som er etisk og ikke gj\u00f8r noe ondt.\n - Profitt: Maksimere fortjeneste med allsidige innovasjoner, smarte strategier og v\u00e6re ressursfull.\n - Produktivitet: V\u00e6re en sv\u00e6rt dedikert, vennlig og kvikk organisasjon.\n\n## HVA VI TROR P\u00c5 \n\n - \u00c5 skape verdier for b\u00e5de v\u00e5re kunder og v\u00e5re ansatte.\n - Begynn aldri med usikkerhet. Start alltid med selvtillit.\n - Det vi gj\u00f8r, gj\u00f8r vi med en systematisk tiln\u00e6rming.\n - Innovasjon med enkelhet. Er alltid det beste.\n - Arbeid effektivt og bli forpliktet i hjertet og sinnet.\n - \u00c5 v\u00e6re \u00e6rlig \u00e5 innr\u00f8mme n\u00e5r vi har feil og v\u00e6re modig nok til \u00e5 forandre oss.\n - Utnytte kollektivt geni for \u00e5 lage en bedre fremtid\n - Inspirere kreativitet, lidenskap, optimisme og moro\n\n## V\u00c5RT VISJON \n\n - \u00c5 alltid v\u00e6re for perfeksjonisme og \u00e5 v\u00e6re globale ledere i \u00e5 gi strategisk planlegging for robuste og kostnadseffektive webl\u00f8sninger.\n - \"I en fri virksomhet er fellesskapet ikke bare en annen interessent i n\u00e6ringslivet, men er faktisk selve hensikten med eksistensen.\"\n - Vi er inspirert av disse ordene fra Mr. J.N. Tata, far til indisk industri. Ladybird Web Solution lover \u00e5 v\u00e6re en etisk organisasjon. Vi er forpliktet til \u00e5 gj\u00f8re denne organisasjonen ikke bare l\u00f8nnsom, men ogs\u00e5 den som gir tilbake til samfunnet og selvf\u00f8lgelig et flott sted \u00e5 jobbe.\n\n## V\u00c5RT TEAM\n\n\"\u00c5 komme sammen er en begynnelse. \u00c5 holde sammen er fremgang. Samarbeid er suksess. \"- Henry Ford\n\nV\u00e5rt team jobber med pyramid vertikal kolonne hierarki. Hvert medlem st\u00f8tter hverandre, gir og hjelper hverandre. Vi er et ungt, sv\u00e6rt begeistret team fullt av entusiasme. Vi tar optimal stolthet i det vi gj\u00f8r, og vi gj\u00f8r det best. Med v\u00e5r sammenhengende tiln\u00e6rming st\u00e5r vi styrket blant v\u00e5re mangfold, og utfyller hverandres evner.\n\n\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "65fc982b-5944-4aa6-a2c0-9be1fdc207a1"}
+{"url": "https://www.stinesofiesstiftelse.no/aktuelt/over-600-barn-p%C3%A5-stine-sofie-senteret", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-22/segments/1558232259177.93/warc/CC-MAIN-20190526125236-20190526151236-00091.warc.gz", "warc_date": "2019-05-26T13:10:13Z", "text": "# Stine Sofie Senteret vokser\n\n**Stine Sofie Senteret \u00e5pnet d\u00f8rene for 2 \u00e5r siden. Mer enn 600 barn har bes\u00f8kt senteret. For daglig leder Kristin Stokke har det innfridd alle forventninger.**\n\n\n\nDaglig leder Kristin Stokke er forn\u00f8yd med utviklingen p\u00e5 Stine Sofie Senteret. Stian Herdal\n\n\u2013 Det har skjedd kjempe mye siden oppstarten\\! Vi har blitt tryggere p\u00e5 at dette tilbudet har en plass i samfunnet, det er brukt for oss, og deltagerne f\u00e5r mye igjen for \u00e5 v\u00e6re her. Personalet mer kjent med hverandre, vi har f\u00e5tt mer erfaring med det faglige innholdet, noe som gj\u00f8r oss tryggere p\u00e5 det arbeidet vi gj\u00f8r.\n\nTotalt har 619 barn v\u00e6rt p\u00e5 senteret. 172 av dem har ogs\u00e5 v\u00e6rt p\u00e5 andregangsopphold. Tilsammen er det 332 familier. Antall bes\u00f8kende har g\u00e5tt jevnt oppover.\n\n\u2013 Vi har v\u00e6rt veldig ut\u00e5lmodige. Det gj\u00f8r det lett \u00e5 glemme hva vi faktisk har f\u00e5tt til p\u00e5 s\u00e5 kort tid.\n\n### \nGode tilbakemeldinger fra hjelpeapparatet \n\nKristin forteller at tilbakemeldingene fra familiene som har v\u00e6rt p\u00e5 opphold her er veldig positive.\n\n\u2013 Vi blir beskrevet som et veldig brukervennlig tilbud, det er lett \u00e5 s\u00f8ke seg inn her. Familiene og barna forteller at det er godt \u00e5 treffe andre i lignende situasjon. Tilbakemeldinger som g\u00e5r igjen er at personalet er fantastiske mennesker, deltagerne f\u00f8ler seg likt og de l\u00e6rer noe nytt. Oppholdet blir beskrevet som en positiv pause fra en slitsom hverdag.\n\nTilbakemeldingene fra ulike deler av hjelpeapparatet er ogs\u00e5 gode.\n\n\u2013 BUP-er og andre tjenester forteller at de f\u00e5r tilbake en familie som er lettere \u00e5 jobbe med fordi de befinner seg p\u00e5 et annet sted, mentalt. Vi f\u00e5r ogs\u00e5 h\u00f8re om foreldre som har g\u00e5tt tilbake i jobb etterp\u00e5, og barn og ungdom som har g\u00e5tt tilbake i skolen. De f\u00e5r troa p\u00e5 hverdagen igjen, og det er jo fantastisk \u00e5 h\u00f8re, forteller Kristin.\n\n### Et unikt tilbud\n\nHun tror at mye av suksessen til senteret ligger i rammene for tilbudet. Det er andre tjenester som driver med mye av det samme, men p\u00e5 en helt annen m\u00e5te.\n\n\u2013 Hovedforskjellen er at vi er et kurs- og mestringssenter. Det finnes ikke noen andre steder. Vi har fokus p\u00e5 mestring \u2013 p\u00e5 det de f\u00e5r til \u2013 ikke p\u00e5 det som er vanskelig. Vi krever ikke at de snakker om det vanskelige, det viktigste er \u00e5 v\u00e6re her sammen med andre. Det er det eneste vi krever fra dem.\n\nMange deltakere sier at de har h\u00f8rt mye av det samme f\u00f8r, men ikke helt forst\u00e5tt det. Kristin tror opplegget p\u00e5 senteret er mer tilpasset dem.\n\n\u2013 Vi legger til rette for at barn treffer andre barn, og voksne andre voksne, som kan kjenne seg igjen i det samme. Barna l\u00e6rer bedre av et lekent fokus, og det at vi er sammen med dem i seks dager tror jeg gir en trygghet og en ro som gj\u00f8r dem mer tilgjengelig for kunnskap.\n\n### Hver uke er et nytt h\u00f8ydepunkt\n\nDet er vanskelig \u00e5 oppsummere de to f\u00f8rste \u00e5rene i kun \u00e9n setning. Kristin beskriver hver uke som et h\u00f8ydepunkt i seg selv.\n\n\u2013 Alle de positive tilbakemeldingene vi f\u00e5r fra deltakerne er den beste attesten. Jeg synes det er like fint hver gang.\n\nSom daglig leder vil hun ogs\u00e5 trekke frem at det er godt \u00e5 f\u00e5 gode tilbakemeldinger fra de ansatte.\n\n\u2013 Det at vi klarer \u00e5 f\u00e5 til en s\u00e5 bra og positiv arbeidskultur \u2013 p\u00e5 tross av alt det vanskelige vi jobber med. N\u00e5r folk har det bra p\u00e5 jobb blir ogs\u00e5 tilbudet 100 prosent bedre.\n\n### Fremtiden for senteret\n\nHva fremtiden vil bringe er vanskelig \u00e5 forutse, men Kristin har likevel noen tanker.\n\n\u2013 Jeg h\u00e5per at alle hjelpere der ute kjenner til oss. N\u00e5r de m\u00f8ter et barn som har opplevd vold og overgrep s\u00e5 vil dette tilbudet dukke opp som den mest naturlige ting i verden.\n\nI dag f\u00e5r senteret en st\u00f8tte p\u00e5 30 millioner over statsbudsjettet. Hun h\u00e5per og tror at disse st\u00e5r trygt.\n\n\u2013 30 millioner kan h\u00f8res veldig mye ut, men det er en dr\u00e5pe i havet sammenlignet med hva det potensielt sett kan koste samfunnet dersom disse barna og familiene ikke f\u00e5r hjelp. \n \n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "01ef5302-d68d-44e6-bcef-c52f1c130c64"}
+{"url": "https://worldtourismgroup.com/espai-mescladis-caf-cooking-41365", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-22/segments/1558232259177.93/warc/CC-MAIN-20190526125236-20190526151236-00312.warc.gz", "warc_date": "2019-05-26T14:29:52Z", "text": "## Cocinando oportunidades desde Mesclad\u00eds: Idrissa (Kan 2019).\n\n \n \n\nLigger i et fredelig hj\u00f8rne av Barcelonas trendy El Born-nabolag, kunne Espai Mescladis ved f\u00f8rste \u00f8yekast bare v\u00e6re en annen hip-kaf\u00e9. Men det er mye mer til dette koselige stedet enn det er hjemme matlaging og fargerike m\u00f8bler. Espai Mescladis er ansiktet til en ikke-for-profit organisasjon som bruker mat og drikke som en m\u00e5te \u00e5 fremme sosial samh\u00f8righet i byen.\n\n## En kaf\u00e9 med forskjell\n\nBarcelonas El Born-nabolag er kjent for sitt livlige natteliv, dens designerbutikker og sjarmen til de gamle gatene. I motsetning til det n\u00e6rliggende gotiske kvarteret er dette fortsatt en del av byen der lokalbefolkningen kommer til \u00e5 slappe av og sosialisere seg i helgene.\n\nN\u00e5r du g\u00e5r ned en av hovedgatene i El Born, Carrer dels Carders, snubler du til slutt p\u00e5 en fargerik utend\u00f8rs terrasse, tucked away i hj\u00f8rnet av en gammel bygning. Espai Mescladis har alt forkj\u00e6rligheten til enda en kul Barcelona-hang-out. Bortsett fra dette gj\u00f8r mye mer enn bare god \u00f8l og anstendig tapas.\n\n\n\nEspai Mescladis er flaggskipprosjektet til en lokal ikke-for-profit organisasjon kalt Mescladis - et lek p\u00e5 det katalanske ordet mesclar, som betyr \"\u00e5 blande\". Mescladis 'm\u00e5l er \u00e5 fremme sosial samh\u00f8righet i byen, og spesielt for \u00e5 bekjempe frykten for \"annenhet\" som kan oppst\u00e5 i stadig mer multikulturelle samfunn.\n\n## Godta og forst\u00e5 \"annerledes\"\n\nIf\u00f8lge en offisiell rapport, i 2018, var 18 prosent av befolkningen i Barcelona ikke spansk, og av dem kom rundt 70 prosent fra utenfor EU. De tre st\u00f8rste opprinnelseslandene for utenlandske innbyggere er Italia, Kina og Pakistan. Barcelona mottar ogs\u00e5 et \u00f8kende antall innvandrere og flyktninger i sammenheng med den p\u00e5g\u00e5ende innvandrerkrisen i Middelhavet.\n\n\u00c5 komme inn i et nytt land og ikke snakke spr\u00e5ket eller ha familie til \u00e5 stole p\u00e5 er ofte en stor utfordring for mange innvandrere. I tillegg er mange ansikts fordommer og stigma basert p\u00e5 rase, religion eller nasjonalitet. Omtrent 48 prosent av respondentene til en unders\u00f8kelse om \"hvilke faktorer gj\u00f8r det vanskelig for Barcelonas kulturelt mangfoldige innbyggere \u00e5 leve sammen\" uttalt \"mangel p\u00e5 kunnskap om den andre, s\u00e5 vel som dagens rykter, stereotyper og fordommer om den andre\n\n.\n\n\"Som hovedgrunnen.\n\n\n\nMescladis tar sikte p\u00e5 \u00e5 bekjempe denne frykten for uendelighet og forskjell ved \u00e5 fremme muligheter for dialog og utveksling. De organiserer workshops for voksne og barn som s\u00f8ker \u00e5 ta opp opprinnelsen til visse former for stigma. De driver ogs\u00e5 fellesskapsprosjekter i offentlige rom i hele Barcelona, \u200b\u200bsom for eksempel Invisible Dialogues i 2015, som innebar en serie store fotografiske vitnesbyrd fra innvandrere som kom til byen.\n\n## Koking opp muligheter\n\nKanskje organisasjonens viktigste verkt\u00f8y er Espai Mescladis selv. For det ene genereres 90 prosent av all organisasjonens finansiering internt gjennom kaf\u00e9et og tilknyttede prosjekter som cateringtjenester. Espai Mescladis - espai betyr \"plass\" p\u00e5 katalansk - serverer en daglig skiftende lunsjmeny, samt et utvalg av hjemmelagde tapas. Kafeen arbeider med leverand\u00f8rer som er n\u00f8ye utvalgt og deler sine forpliktelser til rettferdig handel, st\u00f8tter lokal\u00f8konomien og jobber s\u00e5 mye som mulig med \u00f8kologiske produkter.\n\nKaf\u00e9et spiller dessuten en viktig rolle i en av organisasjonens kjerneaktiviteter: The Cuinant Oportunitats-prosjektet. Omfattet oversatt som \"Cooking Up Opportunities\", tilbyr prosjektet gjestfrihetstrening til folk p\u00e5 kanten av arbeidsmarkedet og ofte ogs\u00e5 samfunnet. Ikke alle deltakere p\u00e5 kurset har juridisk status i landet, men dette avskrekker ikke organisasjonen. De tror p\u00e5 \u00e5 gi folk en sjanse til \u00e5 l\u00e6re en ferdighet som gj\u00f8r dem i stand til \u00e5 st\u00f8tte seg selv og bidra positivt til samfunnet.\n\n\n\nHele kurset varer tre m\u00e5neder og involverer 30 timer trening per uke, fokusert p\u00e5 enten servit\u00f8rferdigheter eller matlaging. Det er ogs\u00e5 andre elementer i kurset, som kunstterapi og sosial dyktighetskurs, som kan vise seg like viktig for noen deltakers evne til \u00e5 g\u00e5 inn p\u00e5 arbeidsmarkedet etterp\u00e5. Som del av treningen jobber deltakerne i Espai Mescaldis og trer i ferd med de ferdighetene de har l\u00e6rt i klassen. Dette inneb\u00e6rer at de ikke bare mottar en kvalifisering ved kursets slutt, men ogs\u00e5 en verdifull f\u00f8rste opplevelse \u00e5 sette p\u00e5 sin CV.\n\nGjestfrihetssektoren er en av Barcelonas viktigste bransjer, og mange av Mescladis 'tidligere praktikanter har g\u00e5tt p\u00e5 \u00e5 finne arbeid i byen. Andre valgte \u00e5 holde seg p\u00e5. N\u00e5v\u00e6rende leder av Espai Mescladis, Soly Malamine, er en tidligere Cuinant Oportunitats-trainee som ankom i Barcelona etter en farefull tur fra Senegal. Ved \u00e5 gi folk en sjanse til \u00e5 l\u00e6re og demonstrere sin faglige verdi, h\u00e5per Mescladis \u00e5 bygge broer mellom de som kommer i byen og de som alltid har bodd her. I en by som Barcelona er det kanskje ikke overraskende at maten var en av de enkleste m\u00e5tene \u00e5 bringe folk sammen.\n\n#### Anbefalt\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "9ab73012-a644-4823-9ef3-e19b7db1cf06"}
+{"url": "https://www.fkra.no/kraftfor/nyhet-formel-energi-basis-en-ny-prisgunstig-kraftforserie-article1119-335.html", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-22/segments/1558232259177.93/warc/CC-MAIN-20190526125236-20190526151236-00483.warc.gz", "warc_date": "2019-05-26T13:44:04Z", "text": "\n\nFORMEL Energi Basis en ny prisgunstig kraftf\u00f4rserie\n\n# NYHET\\! FORMEL Energi Basis - en ny prisgunstig kraftforserie\n\n## FORMEL Energi Basis er prisgunstig kraftfor til h\u00f8g ytelse, og vil gi \u00f8kt l\u00f8nnsomhet ved h\u00f8gt grovf\u00f4ropptak. FORMEL Energi Basis vil v\u00e6re ca. 15 \u00f8re billigere per kg enn FORMEL Energi som er tilpasset mer moderat grovf\u00f4ropptak og st\u00f8rre kraftformengder.\n\nI f\u00f4ringssituasjoner med h\u00f8gt grovf\u00f4ropptak og relativt moderate mengder kraftfor kan det fort bli for lite nedbrytbar stivelse i vomma. Dette reduserer mengden mikrobeprotein og gir mindre propionsyre, som er viktig for mj\u00f8lkemengde og proteininnhold i mj\u00f8lka. Med FORMEL Energi Basis vil en tilf\u00f8re mer stivelse i rasjonen og dermed stimulere til h\u00f8g mj\u00f8lkeproduksjon gjennom hele laktasjonen.\n\n**Egenskaper til FORMEL Energi Basis serien:**\n\n - Har h\u00f8gt innhold av energi og protein (AAT)\n - Innhold av nedbrytbar stivelse tilpasset moderate kraftf\u00f4rmengder\n - Gir balanserte f\u00f4rrasjoner ved h\u00f8gt grovf\u00f4ropptak\n\n| Tips |\n| -------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------- |\n| *\\* For de som virkelig vil ha h\u00f8y ytelse, s\u00e5 kan en av kraftf\u00f4rsortene i FORMEL Energi Basis serien kombineres med FORMEL Optima. Da kan det brukes 3 til 7 kg FORMEL Optima i tillegg til FORMEL Energi Basis i de tre f\u00f8rste m\u00e5nedene etter kalving.* |\n\n**Publisert 27.september 2011 - Bengt Egil Elve**\n\n**Bestiller du varer fra v\u00e5r nettl\u00f8sning vil du f\u00e5 full oversikt over dine bestillinger, bedre kontroll, enklere bestillingsrutiner og samtidig h\u00f8yere rabatt p\u00e5 dine bestillinger.**\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "ef5c73c2-3f9a-4f0c-8d19-f477fedf5c16"}
+{"url": "https://www.universitetsavisa.no/ytring/2019/04/24/Verdier-for-byen-er-muligheter-for-campus-18897178.ece", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-22/segments/1558232259177.93/warc/CC-MAIN-20190526125236-20190526151236-00483.warc.gz", "warc_date": "2019-05-26T13:39:15Z", "text": "Erling Moe og Trond \u00c5m fra Venstre vil at NTNU n\u00e5 utarbeider reelle alternativer, som b\u00e5de ivaretar parken og den verneverdige bebyggelsen i Grensen p\u00e5 en god m\u00e5te.\n\n![](https://www.universitetsavisa.no/incoming/article18897540.ece/4l5i94/ALTERNATES/w980-default/Moe%20og%20%C3%85m \"God byutvikling handler ikke om enten-eller, hvor den ene verdien trumfer den andre, men om hvordan ulike verdier i st\u00f8rst mulig grad ivaretas og styrker helheten i prosjektet, skriver Moe og \u00c5m.\u00a0\n \n (Foto: Venstre/Universitetsavisa)\")\n\n - Skrevet av\u00a0 Erling Moe, kommunalr\u00e5d og gruppeleder (V) og Trond \u00c5m, medlem i byutviklingskomiteen (V)\n\nPublisert: 24 april 2019 16:33 Sist oppdatert: 24 april 2019 16:33\n\nI det kommende bystyrem\u00f8tet skal bystyret fastsette planprogrammet for campusprosjektet p\u00e5 Elgeseter. Med planprogrammet kan det igangsettes reguleringsplaner for utbygging av campus, som igjen skal vedtas politisk. Det er alts\u00e5 fortsatt et stykke fram f\u00f8r siste ord er sagt i et av de viktigste byutviklingsprosjektene i Trondheim de neste ti\u00e5ra, b\u00e5de n\u00e5r det gjelder utforming og hvordan campusprosjektet ivaretar verdier som omkringliggende gr\u00f8ntarealer og den verneverdige bebyggelsen i Grensen.\n\nMen det som er helt avgj\u00f8rende n\u00e5 for et vellykket campusprosjekt, er at kommunen og NTNU i det videre arbeidet arbeider ut i fra de samme premissene. Det gjelder s\u00e6rlig i sp\u00f8rsm\u00e5let om H\u00f8yskoleparkens status og betydning for campusprosjektet, og det gjelder den verneverdige trehusbebyggelsen i Grensen, som foresl\u00e5s delvis revet for \u00e5 gi plass til campus. Begge disse representerer verdier som kan vise seg \u00e5 bli positive innslag i framtidas campusbydel, dersom de anerkjennes og utvikles videre som muligheter ogs\u00e5 for campus. \u00a0\n\n## Sp\u00f8rsm\u00e5lene som ikke er stilt\n\nVenstres utgangspunkt og oppfatning har alltid v\u00e6rt at Trondheim og NTNU har gjensidige interesser i utviklinga av campus. Det er \u00e5penbart at et vellykket prosjekt vil v\u00e6re til gavn b\u00e5de for universitetet og for byen. God byutvikling handler ikke om enten-eller, hvor den ene verdien trumfer den andre, men om hvordan ulike verdier i st\u00f8rst mulig grad ivaretas og styrker helheten i prosjektet. Hvordan kan parken gj\u00f8re campus mer attraktivt? Kan den verneverdige bebyggelsen i Grensen gj\u00f8re universitetet mer spennende? Og vil parken forringes av en delvis nedbygging i s\u00f8r? Svaret p\u00e5 slike sp\u00f8rsm\u00e5l er ikke alltid n\u00f8dvendigvis gitt. Derfor m\u00e5 politikerne i blant ogs\u00e5 v\u00e6re \u00e5pne for forslag som setter viktige verdier p\u00e5 spill. Men dersom sp\u00f8rsm\u00e5lene overhodet ikke stilles, kan man v\u00e6re ganske sikker p\u00e5 at viktige verdier g\u00e5r tapt p\u00e5 veien.\n\nHelt fra vinnerforslaget \u00abVeien videre\u00bb, som gikk inn for en ganske betydelig nedbygging av H\u00f8yskoleparken, har det v\u00e6rt et ganske betydelig sprik mellom det kommunen har gitt tydelige politiske signaler om og det campusprosjektet har lagt opp til. I motsetning til hva som er vanlig for slike utbyggingsprosjekter, ble ikke premissene for prosjektet avklart med kommunen p\u00e5 forh\u00e5nd. Derfor har det offentlige ordskiftet om campus i stor grad kommet til \u00e5 handle om parken, n\u00e5r det egentlig burde ha handlet om helt andre ting. Dette fikk NHOS regiondirekt\u00f8r Tord Lien til \u00e5 hevde at \u00ab\\[m\\]ange av trondheimspolitikerne har valgt \u00e5 b\u00f8ye blikket ned mot sm\u00e5steinene i fj\u00e6ra heller enn \u00e5 skue utover havet og inn i fremtiden\u00bb. Men i byutviklingssp\u00f8rsm\u00e5l er \u00absm\u00e5steinene i fj\u00e6ra\u00bb ofte det som skiller et godt byutviklingsprosjekt fra et d\u00e5rlig. Politikernes oppgave er ikke \u00e5 drive fram selve prosjektet \u2013 det er det utbygger som gj\u00f8r -\u00a0 men \u00e5 se til at ulike verdier forvaltes og ivaretas p\u00e5 en god m\u00e5te, til beste for alle.\n\n## Det fins rikelig med arealer\n\nDet politiske flertallet i Trondheim har gjennom fem politiske vedtak fra 2016 og fram til i dag v\u00e6rt tydelige p\u00e5 at gr\u00f8ntomr\u00e5dene rundt campus representerer verdier det er viktig \u00e5 ivareta i st\u00f8rst mulig grad. I mars i fjor vedtok Bygningsr\u00e5det at \u00ab\\[u\\]tbygging av areal avsatt til gr\u00f8ntstruktur i kommuneplanens arealdel b\u00f8r unng\u00e5s\u00bb, og at \u00ab\\[b\\]edre forbindelseslinjer mellom Gl\u00f8shaugenplat\u00e5et og omr\u00e5der mot vest m\u00e5 i st\u00f8rst mulig grad planlegges med \u00e5pne l\u00f8sninger uten bygg\u00bb.\n\nDet er fortsatt ikke redegjort for i saksmaterialet fra campusprosjektet at bygging i H\u00f8yskoleparkens s\u00f8ndre del er n\u00f8dvendig for campus, eller hvilke konsekvenser en eventuell bygging vil ha for parken for \u00f8vrig. Det er heller ikke redegjort for at det er strengt n\u00f8dvendig \u00e5 rive i Grensen for \u00e5 gi plass til campus. Fra f\u00f8r vet vi at det fins rikelig med arealer, b\u00e5de p\u00e5 Gl\u00f8shaugen-plat\u00e5et og andre steder, til \u00e5 dekke NTNUs arealbehov p\u00e5 og i n\u00e6rheten av Gl\u00f8shaugen. Mange av disse omr\u00e5dene er med i planprogrammet som skal vedtas i det kommende bystyrem\u00f8tet.\n\n## Verdier st\u00e5r p\u00e5 spill\n\nEt mindretall i bygningsr\u00e5d og byutviklingskomit\u00e9 har derfor allerede g\u00e5tt inn for \u00e5 sette foten ned for bygninger i H\u00f8yskoleparkens s\u00f8ndre del. SVs Ottar Michelsen uttalte i sakens anledning at \u00ab\\[v\\]i kan v\u00e6re villige til \u00e5 bygge i park, men da m\u00e5 argumentene v\u00e6re gode. \\[\u2026\\] NTNU har hatt ett argument for \u00e5 bygge i parken, og det er at vi trenger gode forbindelseslinjer mellom Hesthagen og Gl\u00f8shaugenplat\u00e5et. Men dette m\u00e5 ikke skje med et bygg. Derfor sier SV nei til bygging i park\u00bb.\n\nFlertallet har imidlertid landet p\u00e5 en formulering som fastholder og tydeliggj\u00f8r tidligere vedtak i saken. I byutviklingskomiteen 11. april vedtok flertallet at \u00ab\\[p\\]lanprogrammet utfordrer viktige kulturminneverdier og eksisterende gr\u00f8ntstruktur. Reguleringsarbeidet m\u00e5 vise til og vurdere reelle alternativer til riving av bevaringsverdige bygg og bygging p\u00e5 gr\u00f8ntomr\u00e5der, som tar hensyn til b\u00e5de universitetets og byens behov og m\u00e5l for utbyggingen\u00bb. I sakens anledning uttalte H\u00f8yres Berit Tiller at \u00ab\u00e5 bygge i park er et verdisp\u00f8rsm\u00e5l. Derfor vil vi at NTNU skal g\u00e5 en ekstra runde p\u00e5 det\u00bb.\n\nDette er en tydelig bestilling til NTNU og i tr\u00e5d med alle tidligere vedtak i saken, om at det n\u00e5 utarbeides *reelle* alternativer som b\u00e5de ivaretar parken og den verneverdige bebyggelsen i Grensen p\u00e5 en god m\u00e5te. Dette betyr ikke n\u00f8dvendigvis at Trondheim kommune b\u00f8r si nei l\u00f8sninger som inneb\u00e6rer bygg i parken eller rivning av verneverdig bebyggelse, dersom tungtveiende grunner taler for det. Men det er helt avgj\u00f8rende at campusprosjektet viser en forst\u00e5else for de verdiene som st\u00e5r p\u00e5 spill og hvordan de p\u00e5 best mulig m\u00e5te kan integreres som en del av campus, p\u00e5 en m\u00e5te som styrker b\u00e5de byen og NTNU.\n\n\n#### Gjesteskribenten:\n\n### Misvisande argumentasjon om InnoCamp p\u00e5 Steinkjer \n\n.jpg \"Hvem eier rettighetene til \u00e5 fiske opp sj\u00f8maten fra havet? Der er noen forskere uenige med Sandberg og regjeringas politikk. \")\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "4b129d2e-e2d5-4164-a87d-29895112c731"}
+{"url": "https://www.biltema.no/bilpleie/tilsetningsmidler/adblue/adbluer-2000040360", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-22/segments/1558232259177.93/warc/CC-MAIN-20190526125236-20190526151236-00483.warc.gz", "warc_date": "2019-05-26T12:57:26Z", "text": "# AdBlue\u00ae\n\nDieselavgassv\u00e6ske til bruk i dieselmotorer som har SCR-teknologi, og i samsvar med instruksjoner i instruksjonsh\u00e5ndboken. Brukes for \u00e5 oppfylle den europeiske utslippsnormen Euro 6. Bruk medf\u00f8lgende helletut for trygg p\u00e5fylling. \nAdBlue\u00ae oppfyller kravene i ISO 22241-1. \nRen 32,5 % Urea-formel, demineralisert vann. \n\n ## ADBLUE 4.7L\n", "language": "no", "__index_level_0__": "d8ec5d42-0145-4e95-8028-d65a1b3e3596"}
+{"url": "http://www.ldo.no/nyheiter-og-fag/klagesaker/2012/112112/", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-22/segments/1558232259177.93/warc/CC-MAIN-20190526125236-20190526151236-00312.warc.gz", "warc_date": "2019-05-26T13:48:34Z", "text": "# 11/2112: Arnes Fargehandel AS ikke bryter plikten til universell utforming\n\nOmbudet kom til at en virksomhet ikke bryter plikten til universell utforming i diskriminerings- og tilgjengelighetsloven \u00a7 9, da virksomheten utbedret inngangspartiet til sine lokaler.\n\nVirksomheten holdt til i lokaler hvor det var trapp i inngangspartiet, noe som gjorde at kunder som er rullestolbrukere ikke kom inn i lokalet. Virksomheten \u00f8nsket \u00e5 utbedre sitt inngangspartiet ved \u00e5 bygge en rampe, men fikk ikke tillatelse fra kommunen da fortauet utenfor lokalet ikke var bredt nok.\n\n**Saksnummer: 11/2112. \nDato: 16. oktober 2012. \nLov: Diskriminerings- og tilgjengelighetsloven \u00a7 9.**\n\n# Ombudets uttalelse\n\n## Sakens bakgrunn\n\nOmbudet har mottatt klage p\u00e5 manglende universell utforming av flere virksomheter i Larvik sentrum. Denne saken gjelder Arnes Fargehandel i Kongegata 26. Det hevdes at inngangspartiet til virksomheten er utformet slik at bevegelseshemmede ikke kommer inn i lokalene til virksomheten. Det fremg\u00e5r av bildet vedlagt klagen at det er to h\u00f8ye trappetrinn i inngangspartiet.\n\nArnes Fargehandel AS holder til i en byg\u00e5rd fra rundt 1895. Hovedinngangen ligger p\u00e5 hj\u00f8rnet, men de har ogs\u00e5 en sideinngang p\u00e5 bakkeplan. Virksomheten har for noen \u00e5r tilbake s\u00f8kt kommunen om \u00e5 gj\u00f8re inngangspartiet p\u00e5 hj\u00f8rnet mer tilgjengelig, men fikk avslag da l\u00f8sningen ville ta for mye av fortauet. Etter henvendelsen fra ombudet sendte Arnes Fargehandel AS p\u00e5 ny foresp\u00f8rsel til Larvik kommune om oppsetting av rampe, ombudet har ogs\u00e5 mottatt tegning av rampe, samt kostnadsoverslag over bygging av rampe og trapp fra entrepren\u00f8r Arne Holhjem AS, datert 26. januar 2012.\n\nLarvik kommune oversendte saken til Statens Vegvesen da Kongegata er en fylkesvei, og oppf\u00f8ring av rampe vil inneb\u00e6re at det m\u00e5 gis dispensasjon fra byggegrense mot vei, jfr. Vegloven \u00a7 30.\n\nI svarbrevet fra Statens vegvesen av 11. juni 2012 til Larvik kommune fremg\u00e5r det at:\n\n\u00abN\u00e5v\u00e6rende fortau har en fortausbredde (ferdselssone og kantsteinsone) p\u00e5 ca. 3 meter. B\u00e5de Kongegata og Lilletorget har relativt mye trafikk med mange g\u00e5ende og mye sideaktivitet. Ut fra vegens funksjon og trafikkmengde mener vi at den planlagte plasseringen av handikaprampe vil redusere b\u00e5de fremkommelighet og sikkerhet for allmennhetens ferdsel p\u00e5 fortauet. Rampen vil hindre maskinell drift av fortauet, som dermed gj\u00f8r at fortauets standard ikke kan opprettholdes p\u00e5 grunn av d\u00e5rlig drift og vedlikehold.\n\nAv hensyn til universell utforming, drift, allmennhetens ferdsel, samt sikkerhet for de som ferdes p\u00e5 fortauet har Statens vegvesen kommet til at slik tillatelse ikke gis. Virksomheten henvises til \u00e5 bygge om lokalet p\u00e5 egen grunn slik at universell utforming ivaretas.\u00bb\n\n## Rettslig grunnlag\n\nOmbudet har kompetanse til \u00e5 gi uttalelse om et forhold er i strid med diskriminerings- og tilgjengelighetsloven, jf. diskrimineringsombudsloven \u00a7 3 tredje ledd, jf. \u00a7 1 annet ledd nr. 3.\n\nDenne saken reiser sp\u00f8rsm\u00e5l om virksomheters plikt til \u00e5 sikre universell utforming etter diskriminerings- og tilgjengelighetslovens \u00a7 9.\n\nDiskriminerings- og tilgjengelighetslovens \u00a7 9 tredje ledd p\u00e5legger offentlige og private virksomheter rettet mot allmennheten en plikt til \u00e5 sikre universell utforming av virksomhetens alminnelige funksjon.\n\nMed universell utforming menes tilrettelegging av hovedl\u00f8sningen i de fysiske forholdene slik at virksomhetens alminnelige funksjon kan benyttes av flest mulig, jf. \u00a7 9 andre ledd. Dette betyr at virksomhetens fysiske fasiliteter, som skal benyttes av allmennheten (kundene), skal tilrettelegges p\u00e5 en slik m\u00e5te at flest mulig f\u00e5r tilgang til de tjenester virksomheten tilbyr. Det er hovedl\u00f8sningen som skal v\u00e6re gjenstand for tilrettelegging. Det vil derfor v\u00e6re i strid med bestemmelsen at det lages egne innganger, omr\u00e5der eller lignende for bestemte grupper.\n\nPlikten til universell utforming rekker s\u00e5 langt det ikke medf\u00f8rer en uforholdsmessig byrde for virksomheten, se \u00a7 9 tredje ledd. Ved den konkrete uforholdsmessighetsvurderingen vil den positive effekten og viktigheten av tilretteleggingen m\u00e5tte veies mot kostnader og andre former for belastning tilretteleggingen medf\u00f8rer.\n\nLovgiver har bestemt at det s\u00e6rlig skal legges vekt p\u00e5:\n\n1. tilretteleggingens effekt for \u00e5 nedbygge funksjonshemmende barrierer (nytte vs kostnad)\n2. om virksomhetens funksjon er av offentlig art\n3. de n\u00f8dvendige kostnadene ved tilretteleggingen\n4. virksomhetens ressurser\n5. sikkerhetsmessige hensyn\n6. vernehensyn\n\nDersom ombudet kommer til at det er en uforholdsmessig byrde \u00e5 sikre universell utforming, betyr ikke det at virksomheten kan la v\u00e6re \u00e5 foreta seg noe. Virksomheten er uansett forpliktet til \u00e5 jobbe for best mulig tilgjengelighet for personer med nedsatt funksjonsevne.\n\nEtter diskriminerings- og tilgjengelighetslovens \u00a7 13 vil det v\u00e6re opp til innklagede \u00e5 sannsynliggj\u00f8re at det ikke har forekommet diskriminering i strid med loven, dersom det foreligger omstendigheter som gir grunn til \u00e5 tro at diskriminering har skjedd.\n\n## Ombudets vurdering \n\nOmbudet vil innledningsvis fastsl\u00e5 at Arnes Fargehandel AS er en virksomhet som har plikt til \u00e5 sikre at virksomhetens hovedl\u00f8sninger er universelt utformet etter diskriminerings- og tilgjengelighetslovens \u00a7 9. Virksomheten har derfor plikt til \u00e5 tilrettelegge de deler av virksomhetens lokaler som benyttes av kundene p\u00e5 en slik m\u00e5te at flest mulig, uavhengig av individuelle forutsetninger, vil ha tilgang til virksomhetens tjenester og service.\n\nDet f\u00f8rste ombudet m\u00e5 ta stilling til er om det p\u00e5klagede forhold, inngangspartiet til Arnes Fargehandel AS, tilfredsstiller kravet til universell utforming.\n\n### Er inngangspartiet til Arnes Fargehandel AS i tr\u00e5d med kravet til universell utforming?\n\nOmbudet tar ikke stilling til om virksomheten som s\u00e5dan er universelt utformet. Det ombudet skal ta stilling til er om inngangspartiet til Arnes Fargehandel AS tilfredsstiller kravet til universell utforming. Standard Norge har utarbeidet veileder for universell utforming av nye byggverk. Her gis veiledning og m\u00e5l for hvordan blant annet ramper kan utformes for \u00e5 tilfredsstille standarden universell utforming. Denne saken gjelder en virksomhet som holder til i en eldre bygning, men i sin vurdering av saken tar ombudet utgangspunkt i anbefalingene i denne standarden.\n\nOmbudet viser til at det f\u00f8lger av NS 11001 1:2009 punkt 7.4 at:\n\n\"\\[\u2026\\] Det skal ikke v\u00e6re niv\u00e5forskjeller mellom gulv ute og gulv inne ved inngangspartiet. Hvis d\u00f8ren har terskel skal den ikke bygge mer enn 25 mm over gulvniv\u00e5 \\[\u2026\\].\"\n\nInngangspartiet til Arnes Fargehandel AS best\u00e5r av en trapp med to trappetrinn. Dette gj\u00f8r det vanskelig for rullestolbrukere \u00e5 komme inn hovedinngangen p\u00e5 egenh\u00e5nd. F\u00f8lgelig er ikke inngangspartiet universelt utformet.\n\nOmbudet m\u00e5 derfor vurdere om det foreligger omstendigheter som medf\u00f8rer at det vil v\u00e6re en uforholdsmessig byrde for virksomheten \u00e5 sikre universell utforming av inngangspartiet.\n\n### Vil krav om universell utforming av inngangspartiet v\u00e6re en uforholdsmessig byrde?\n\nDet er virksomheten som har bevisbyrden for at det vil v\u00e6re en uforholdsmessig byrde \u00e5 gj\u00f8re inngangspartiet universelt utformet.\n\nI denne saken har virksomheten oversendt tegning og s\u00f8knad om oppsetting av rampe i inngangspartiet til Larvik kommune. S\u00f8knaden ble videresendt til Statens Vegvesen som rette vedkommende, da Kongegata er en fylkesvei. Statens vegvesen uttaler i sitt svarbrev av 11. juni 2012 at det ikke gis tillatelse til \u00e5 bygge rampe i Kongegata, av hensyn til universell utforming, drift, allmennhetens ferdsel, samt sikkerhet for de som ferdes p\u00e5 fortauet. Vegvesenet mener at plassering av rampe vil redusere b\u00e5de fremkommelighet og sikkerhet for allmennhetens ferdsel p\u00e5 fortauet. \n\u00a0 \nOmbudet har merket seg at b\u00e5de kommunen og vegvesenet henviser virksomheten til \u00e5 bygge om lokalet p\u00e5 egen grunn slik at universell utforming ivaretas.\n\nLikestillings- og diskrimineringsnemnda har i sin praksis lagt til grunn at fram til det foreligger forskrifter med krav om oppgradering av eksisterende bygninger til en standard som svarer til universell utforming, s\u00e5 er det kun mindre tiltak som kan p\u00e5legges etter dtl. \u00a7 9. I sak 40/2010 uttaler Nemnda:\n\n\u00ab\\[\u2026\\] forarbeidene er sv\u00e6rt klare p\u00e5 at lovgiver \u00f8nsker en skrittvis oppfyllelse av kravet om universell utforming. Etter Nemndas oppfatning f\u00e5r dette f\u00f8rst og fremt betydning for anvendelsen av forholdsmessighetsbegrensingen i dtl. \u00a7 9, ved at de tiltak som kan \np\u00e5legges for eksisterende bygninger, m\u00e5 v\u00e6re enkle tiltak.\u00bb\n\nI uforholdsmessighetsvurderingen av hvilke tiltak som kan p\u00e5legges virksomheter i eldre bygg la Nemnda blant annet vekt p\u00e5 at tiltakene vil m\u00e5tte oppfylles uten st\u00f8rre \u00f8konomiske investeringer og uten de samfunnsmessige prioriteringene som skal foretas ved utarbeidelsen av forskrifter etter plan- og bygningsloven.\n\nP\u00e5 bakgrunn av den bildedokumentasjon som er fremlagt av klager finner ombudet at det vil kreve omfattende ombygning for \u00e5 l\u00f8se tilgjengeligheten i virksomhetens lokaler. Ombudet finner i dette tilfellet at det \u00e5 bygge om lokalet p\u00e5 egen grunn ikke vil v\u00e6re iverksettelse av enkle tiltak, og s\u00e5ledes ikke et tiltak som p\u00e5 n\u00e5v\u00e6rende tidspunkt kan p\u00e5legges virksomheten. Virksomheten har heller ikke f\u00e5tt tillatelse til \u00e5 bygge rampe, ombudet mener derfor at det etter en helhetsvurdering vil v\u00e6re uforholdsmessig byrdefullt \u00e5 utbedre inngangspartiet p\u00e5 n\u00e5v\u00e6rende tidspunkt.\n\nSelv om en fullstendig utbedring vil v\u00e6re uforholdsmessig i dette tilfellet, vil virksomheten i utgangspunktet ikke v\u00e6re fritatt fra \u00e5 foreta utbedringer. Virksomheten er fremdeles forpliktet til \u00e5 finne den \"nest beste\" l\u00f8sningen.\n\nOmbudet viser til forarbeidene til diskriminerings- og tilgjengelighetsloven side 126, hvor det fremg\u00e5r at:\n\n\"\\[\u2026\\] kravet til universell utforming ikke bortfaller dersom hovedl\u00f8sningen ikke kan tilrettelegges. I slike tilfeller m\u00e5 plikten ivaretas ved at den beste alternative l\u00f8sning velges\".\n\nVirksomheten har redegjort for at de har anskaffet en mobil rampe fra selskapet Com-In som legges ut ved behov. Ombudet har tidligere i sin praksis (jf. ombudets sak 09/357 eller 09/360) sl\u00e5tt fast at ordninger hvor betjeningen m\u00e5 tilkalles for at en kunde som er rullestolbruker f\u00e5r komme inn, ikke er i tr\u00e5d med standarden universell utforming. Ombudet har merket seg at virksomheten ogs\u00e5 har en sideinngang som er utformet slik at rullestolbrukere kan komme inn.\n\nOmbudet vil likevel understreke viktigheten av at virksomheten gj\u00f8r s\u00e5 mye som mulig for \u00e5 sikre ikke- stigmatiserende og inkluderende l\u00f8sninger. Ombudet p\u00e5peker at virksomheten fremdeles plikter \u00e5 arbeide aktivt og m\u00e5lrettet for \u00e5 fremme universell utforming innenfor virksomheten, jf. dtl. \u00a7 9 f\u00f8rste ledd.\n\n## Konklusjon\n\nLikestillings- og diskrimineringsombudet har kommet frem til at Arnes Fargehandel AS ikke bryter plikten til universell utforming i diskriminerings- og tilgjengelighetsloven \u00a7 9, da en utbedring av inngangspartiet vil v\u00e6re uforholdsmessig byrdefullt p\u00e5 n\u00e5v\u00e6rende tidspunkt.\n\n\u00a0\n", "language": "no", "__index_level_0__": "d68d3891-f03a-47f1-a952-02dbb4ffc179"}
+{"url": "http://akvaforum.no/text.cfm?path=1798,1802,1836", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-22/segments/1558232259177.93/warc/CC-MAIN-20190526125236-20190526151236-00483.warc.gz", "warc_date": "2019-05-26T13:59:07Z", "text": "# S\u00e5 du tror du vil ha en kulefisk?\n\n*Woland* \n \n\nN\u00e6mmen se p\u00e5 den s\u00f8te her da, sa jeg til min kone. \nHun hadde nettopp gitt meg mitt f\u00f8rste akvarium, en 64 liter, og vi var ute for \u00e5 handle mer fisk. \nFisken som hadde fanget min oppmerksomhet var bitteliten, dr\u00e5peformet og gr\u00f8nn. Den n\u00e6rmest svevde rundt i akvariet som et lite helikopter, med de sm\u00e5 finnene sine roterende p\u00e5 h\u00f8ygir. \nDen virket direkte kontakts\u00f8kende, og dette syns jeg m\u00e5tte v\u00e6re en god egenskap hos en fisk. \nDe sm\u00e5 \u00f8ynene bevegde seg uavhengig av hverandre, der den studerte meg med det jeg oppfattet som \u00e5penlys hengivenhet. \n \nJeg var solgt. \n \nButikken, (la dens navn v\u00e6re unevnt), forklarte meg et denne sjarmerende lille tassen var en Gr\u00f8nn Kulefisk, som ville gj\u00f8re stor nytte i mitt akvarium i og med at den var en uhyre effektiv algespiser. Jeg kj\u00f8pte \"Dr\u00e5pen\", som jeg kj\u00e6rlig hadde d\u00f8pt den, og den flyttet inn i sitt nye hjem. Der m\u00f8tte den gode venner som et Scalare-par, en liten stim korallplaty, noen \u00f8ksefisk, kuhli-\u00e5l, dverg-gurami etc. Dagen etter reiste vi p\u00e5 hytta. Som god nybegynnerforet jeg hardt med b\u00e5de flakfor og algetabletter f\u00f8r vi dro. Skulle v\u00e6re borte i hele 3 dager m\u00e5 vite.\n\nVel hjemme fra hytteturen oppdager jeg til min gru at mange av akvariets innv\u00e5nere er d\u00f8de. \nScalarene bakser halvd\u00f8de og finnel\u00f8se i vannflaten, den ene kuhli-\u00e5len har p\u00e5 en eller annen m\u00e5te kommet seg ut av akvariet og ligger\u00a0 innt\u00f8rket p\u00e5 gulvet. \u00d8kse-fiskene og dverg-guramiene er d\u00f8de. Et par platyer st\u00e5r klemt inn bak pumpa,\u00a0 men s\u00f8te lille \"Dr\u00e5pen\" var heldigvis i god behold. \nI mistenkelig god behold, skulle det vise seg.\n\nJeg kastet meg p\u00e5 telefonen en n\u00e5 avd\u00f8d venn som hadde drevet med akvarier i mange \u00e5r. \nHan hadde da fnisende gleden av \u00e5 lese opp en beskrivelse fra sitt Danske Akvarieleksikon. \nJeg fikk da vite\u00a0 \"Gr\u00f8n Kuglefisk har et v\u00e6mmelig gemytt\", \"Notorisk finnebider\" og ikke minst; \"Brakvandsfisk\".\n\nN\u00e5 skulle man tro at jeg ville lagt \"Dr\u00e5pen\" for hat etter denne opplevelsen, men tvert i mot. \nJeg fant at denne ubeskrivelig s\u00f8te, og samtidig ubeskrivelig morderiske lille tassen, var en fisk jeg definitivt kunne tenke meg \u00e5 ha i mitt akvarium. Mitt eneste problem var at jeg var en sv\u00e6rt uerfaren akvarist og dermed manglet forutsetninger for \u00e5 gi fisken de livsforhold den trengte. \n\"Dr\u00e5pen\" d\u00f8de etter tre uker i mitt eie, uten at jeg forsto hvorfor.\n\nDe neste tre \u00e5r tok jeg livet av en 7-8 kulefisker. Hvert eneste d\u00f8dsfall gikk inn p\u00e5 meg, og jeg slet veldig med \u00e5 finne grunnen til at jeg ikke klarte \u00e5 holde fiskene i live. Jeg hadde etter hvert blitt bitt hardt av akvariebasillen og\u00a0 f\u00e5tt meg flere akvarier. Gleden av \u00e5 se akvariefiskene trives med masse fiske-babyer som resultat var en ren fryd. Jeg etablerte et fint Malawi-kar. Dverg-ciklidene la egg s\u00e5 det suste. Men kulefiskene jeg kj\u00f8pte, d\u00f8de etter relativt kort tid. \n \nMin hvilel\u00f8se s\u00f8ken etter informasjon resulterte i at jeg etterhvert ble invitert til \u00e5 delta i et nystartet Amerikansk nettforum for kulefisk-interesserte. Her m\u00f8tte jeg andre, og ikke minst erfarne akvarister med lang fartstid innen hold av kulefisk. Siden den gang har jeg l\u00e6rt en ting eller to og vil gjerne dele av min kunnskap. Jeg har for tiden 16 kulefisker og det er heldigvis lenge siden jeg har hatt d\u00f8dsfall i befiskningen.\n\n*Her er noen tommelfingerregler:*\n\n**1. Adferd** \nKulefisker er intelligente og aggressive fisker. De ser ofte s\u00f8te ut, men skinnet BEDRAR. \nTenk deg en krysning mellom Steinbit og Piraya, der har du kulefisk. Kulefisker finnes i b\u00e5de ferskvann, brakkvann og saltvann. Skaff deg informasjon om hvilke forhold din kulefisk trenger for \u00e5 leve et godt liv.\n\nKulefisk er rovfisk. Jaktmessig kan de deles opp i to hovedgrupper; \"jegere\" og \"snikere\". \nJegerne er aktive fisk og foretrekker skalldyr som snegler, reker, krabber og muslinger. Snikerne ligger helst ur\u00f8rlige inntil en fisk eller kreps kommer forbi. Da eksploderer de i aktivitet og angriper som lyn fra klar himmel. Begge grupper vil til enhver tid angripe og spise det som m\u00e5tte v\u00e6re tilgjengelig av mat. Er man sulten, s\u00e5 er man sulten.\n\nKulefisk har \"nebb\". Dette benyttes til \u00e5 knuse skallet p\u00e5 skalldyr og drepe annen fisk. Det gj\u00f8r vondt \u00e5 bli bitt av en kulefisk. Spesielt de st\u00f8rre artene kan p\u00e5f\u00f8re en intetanende akvarist stygge s\u00e5r.\n\n*En hvilken som helst kulefisk kan n\u00e5r som helst drepe alt annet liv i et akvarium.* \nHa ALDRI kulefisk sammen med fisk du er glad i. De aller fleste kulefisker b\u00f8r holdes alene i et artskar. De dreper like gjerne hverandre som annen fisk.\n\nKulefisk har personlighet. To individer av samme art kan ha vidt forskjellig oppf\u00f8rsel. Graden av aggressivitet vil variere fra individ til individ, men la ikke det lure deg. Aggresiviteten \u00f8ker med alderen, og kulefisk er pr. definisjon mordere.\n\n**2. Vannverdier** \nKulefisker er ekstremt f\u00f8lsomme for Ammoniakk og Nitrit, og dette er den vanligste d\u00f8ds\u00e5rsaken til kulefisk holdt i akvarium. Introduser ALLTID kulefisk i et fullt innkj\u00f8rt akvarium. Du skal dessuten belage deg p\u00e5 \u00e5 skifte halvparten av vannet i akvariet hver eneste uke. Dette er en n\u00f8dvendighet for sunn kulefisk.\n\n**3. Forsvar** \nKulefisk er skjell-l\u00f8se fisker. Kroppen er dekket av hud og denne er ekstremt t\u00f8yelig. Et av kulefiskens forsvarsverker mot fare er \u00e5 \"bl\u00e5se seg opp\". Det kulefisken egentlig gj\u00f8r er \u00e5 inhalere store mengder vann. P\u00e5 denne m\u00e5ten vil de massivt \u00f8ke sin fysiske st\u00f8rrelse, samtidig som piggene, (alle kulefisker har pigger i mer eller mindre grad), stritter ut fra kroppen. Provoser ALDRI kulefisker til \u00e5 bruke denne forsvarsmekanismen. Det er en ekstremt stressende reaksjon, og kan v\u00e6re en trussel mot fiskens helse.\n\nEt annet av kulefiskens effektive forsvarsverk er gift. De er imidlertidig ikke i stand til \u00e5 produsere denne giften selv. I vill tilstand skapes giften ved hjelp av bakterier, som lever i alger, som igjen vokser p\u00e5 skallet til snegler og muslinger. En kulefisk i fangenskap vil g\u00e5 tom for gift i l\u00f8pet av kort tid. Giften sitter oftest i innvollene og muskulaturen, men enkelte kulefisker har den i huden. Ikke bli redd; du m\u00e5 spise kulefisken for at det skal v\u00e6re farlig, (men da d\u00f8r du en smertefull d\u00f8d). Giften kan ikke skilles ut gjennom fx. hud.\n\nIkke bruk nett n\u00e5r du flytter en kulefisk ut og inn av akvariet. Faren er at kulefisken bl\u00e5ser seg opp med luft i stedet for vann. Den vil i mange tilfeller ha store problemer med \u00e5 f\u00e5 luften ut av kroppen,\u00a0og risikerer dermed \u00e5 flyte i overflaten som en dupp. Den blir rett og slett ute av stand til \u00e5 komme seg under vann, og dette er ensbetydende med d\u00f8dsfall, med mindre man klarer \u00e5 \"massere\" luften ut av kula. \nTro meg; du har ikke lyst til \u00e5 utf\u00f8re massasje p\u00e5 en vettskremt, oppbl\u00e5st kulefisk. Bruk heller en beholder som du senker ned i akvariet.\u00a0 Du kan med letthet lede en kulefisk inn i denne og dermed fritt kunne flytte fisken.\n\n**4. Foring** \nKulefisk er sv\u00e6rt glupske fisker og ekstremt dyktige til \u00e5 tigge mat. De l\u00e6rer fort \u00e5 gjenkjenne den som har ansvaret for mating, og vil se p\u00e5 deg med et anklagende blikk hver gang du n\u00e6rmer deg akvariet. De f\u00e5r nemlig aldri mat. Men det er slik det skal v\u00e6re. Jeg mater mine kulefisker EN gang annenhver dag. De st\u00f8rre \"snikerne\" f\u00e5r mat en gang hver 3-4 dag.\n\nKulefisker griser forferdelig ved matbordet og spiser gjerne til de sprekker, bokstavelig talt. All uford\u00f8yd mat b\u00e6sjes ut og uspiste matrester vil bli liggende p\u00e5 bunnen. Dette vil hurtig forurense akvariet med forgiftning som resultat. V\u00e6r tilbakeholden med foring. Overspising medf\u00f8rer helseproblemer og en fet kulefisk vil f\u00e5 et kort liv pga. nyre/leversvikt.\n\nKulefisker skal ha egnet f\u00f8de. De kan IKKE ern\u00e6re seg av flakfor og pellets. Anbefalt mat er muslinger, reker, krabbe, skjell og ikke minst snegler. Snegler er viktig av flere grunner.\n\nNebbet til kulefiskene vokser hele livet og det er n\u00f8dvendig at det slipes ned gjennom at fisken spiser mat med et hardt skall. Et sneglem\u00e5ltid 1-2 ganger i uken vil s\u00f8rge for dette. \nHvis nebbet ikke slipes ned, vil det vokse til kulefisken ikke lenger er i stand til \u00e5 spise. \nNebbet m\u00e5 da klippes ned for h\u00e5nd, hvordan dette skjer kan du se her.\n\nDen andre grunnen er at selv om kulefisker er rovfisk, er de avhengige av \u00e5 f\u00e5 i seg \"gr\u00f8ntfor\". En balansert diett er n\u00f8dvendig b\u00e5de av hensyn til helse og trivsel. Ved tilf\u00f8rsel av snegler (som har magen full av alger) vil man ha sl\u00e5tt to fluer i en smekk. De fleste som driver med kulefisk har en sneglefabrikk i gang. Hvis sneglen er st\u00f8rre enn kulefiskens \u00f8ye b\u00f8r skallet knuses f\u00f8r den kastes i akvariet.\n\n**5. Akvariet** \nEt Kulefiskakvarium b\u00f8r bygges opp etter et regelverk. Grunnregelen er; kraftig dekorert og beplantet med god plass til \u00e5 sv\u00f8mme. \"Jegerne\" er aktive fisker som er sv\u00e6rt glad i \u00e5 utforske sine omgivelser. En ny dekorasjon i akvariet kan oppta fisken i lang tid. Store forandringer i akvariet kan medf\u00f8re at fisken blir \"sur\" og gjemmer seg bort i dagevis.\n\nEnhver Kulefisk er territorial og vil velge seg et sted i akvariet hvor den hviler. \"Snikerne\" b\u00f8r ha minimum -1- \"hule\" de kan erkl\u00e6re som sitt territorium. Dette er absolutt n\u00f8dvendig for at de skal f\u00f8le seg trygge i akvariet.\n\nKulefisk har en kraftig halefinne og hopper gjerne.\u00a0Dette betyr at du er n\u00f8dt til \u00e5 ha dekkglass p\u00e5 akvariet. Med mindre du vil finne t\u00f8rrfisk p\u00e5 gulvet n\u00e5r du st\u00e5r opp om morgenen.\n\nKulefisk og planter fungerer ofte ikke s\u00e5 bra. Det vil si; det fungerer utmerket for kulefisken, men ikke for akvaristen. De st\u00f8rre Kulene biter gjerne plantene i stykker og flytter p\u00e5 planter de mener er i veien. Mindre Kulefisker bruker plantene som jaktmarker og du vil hurtig komme til \u00e5 oppdage sm\u00e5 runde hull i bladene. Dette er et resultat av sneglejakt og det har ingen betydning hvorvidt det faktisk finnes snegler \u00e5 jakte p\u00e5. Adferden er der uansett. P\u00e5 tross av dette b\u00f8r du s\u00f8rge for godt med planter i akvariet. Hvis ikke risikerer du en Kule som mistrives og g\u00e5r inn i stressoppf\u00f8rsel. Et typisk tegn er hvilel\u00f8s sv\u00f8mming opp og ned i et hj\u00f8rne.\n\nHva gjelder substrat er det rimelig fritt valg, men v\u00e6r oppmerksom p\u00e5 at enkelte av \"snikerne\" skal ha finkornet sand pga. jaktmetoden. Av ferskvannskulefiskene vil dette v\u00e6re Tetraodon miurus og Tetraodon suvattii. Disse fiskene jakter ved \u00e5 graveseg ned i sanden slik at bare \u00f8ynene stikker opp.\n\nBrakkvannskulefiskene trenger et kalkholdig substrat for \u00e5 holde vannverdiene korrekte og ikke minst stabile. Knust korall eller \"Aragonite\" er \u00e5 foretrekke.\u00a0Husk ogs\u00e5 p\u00e5 \u00e5 bruke en kommersiell saltvannsmix (fx. Instant Ocean) til \u00e5 produsere brakkvann med. Akvariesalt, bordsalt og havsalt er ikke brukbart til dette.\n\nSaltvannskulefisker skal jeg ikke g\u00e5 n\u00e6rmere inn p\u00e5 i denne artikkelen. Jeg vil imidlertidig nevne at den Kulefisken vi oftest ser i akvariebutikken; Gr\u00f8nn Kulefisk eller Tetraodon nigroviridis, er en migrerende brakkvannsfisk. Livsl\u00f8pet kan faktisk sammenlignes med det til Laks og Sj\u00f8-\u00d8rret. \nDe f\u00f8des i svakt brakkvann og vil trekke ut mot havet ettersom de vokser til. Et voksent eksemplar skal leve i et saltvannsakvarium.\n\n**5. Avslutning** \nSom du forst\u00e5r er hold av kulefisk en relativt krevende og forpliktende,\u00a0men du vil hurtig knytte deg til disse oppvakte og kontakts\u00f8kende fiskene. Dette er en fisk som viser klar interesse for hva som foreg\u00e5r utenfor akvariet.\n\nHvis du fortsatt har lyst p\u00e5 en kulefisk etter \u00e5 ha lest alt dette ber jeg deg om \u00e5 bes\u00f8ke f\u00f8lgende nettsteder:\n\nThe Pufferforum er verdens st\u00f8rste diskusjonsforum for hold av kulefisk.\n\nThe Puffergallery er I ferd med \u00e5 bli den st\u00f8rste samling bilder av kulefisk p\u00e5 Internett.\n\nThe Pufferlist kan by p\u00e5 informasjon om og bilder\u00a0 av mange kulefisker.\n\n**Lykke til\\!** \nHvis du trenger ytterligere informasjon er det bare \u00e5 poste ditt sp\u00f8rsm\u00e5l i kulefiskforum her p\u00e5 Akvaforum. \n\n(19.10.2005)\n\nRe: S\u00e5 du tror du vil ha en kulefisk? (artikkel) (Gunni - 14.10.2008)\n", "language": "no", "__index_level_0__": "e883e3f4-f9bb-4df9-a87d-c883acbd55d9"}
+{"url": "http://www.klimatilpasning.no/eksempler/irida/", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-22/segments/1558232259177.93/warc/CC-MAIN-20190526125236-20190526151236-00518.warc.gz", "warc_date": "2019-05-26T13:23:44Z", "text": "# Kommer snart: Nytt verkt\u00f8y for effektiv vannforvaltning i jordbruket\n\nKlimaendringene f\u00f8rere til b\u00e5de hyppigere og mer intens nedb\u00f8r, men kan ogs\u00e5 resultere i t\u00f8rre perioder. En metode under utvikling skal gi jordbrukere bedre informasjon om vanninnhold i jorda. P\u00e5 denne m\u00e5ten kan tidspunkt for jordbearbeiding og vanning optimaliseres.\u00a0\n\n## Bakgrunn*\u00a0*\n\nFor mye vann i jorden under jordbearbeiding kan f\u00f8re til jordpakking, eller i perioder med mye nedb\u00f8r gi avrenning, erosjon, og tap av fosfor og nitrogen. I t\u00f8rre perioder er riktig informasjon om jordas vannmengde viktig for \u00e5 bestemme vanningsbehov og neste vanningstidspunkt. \n\n\u00a0\n## M\u00e5l\n\nM\u00e5let er \u00e5 skaffe detaljerte opplysninger om jordas vanninnhold og gj\u00f8re informasjonen tilgjengelig for brukere gjennom et digitalt informasjonssystem. (DSS -Decision Support System). Verkt\u00f8yet skal kunne brukes i forvaltning og av individuelle b\u00f8nder. H\u00e5pet er \u00e5 f\u00e5 ferdig en pr\u00f8veversjon for et mindre nedb\u00f8rsfelt i Norge i l\u00f8pet av 2019. \n\n\u00a0\n## Metode\n\nI den Norske delen av prosjektet unders\u00f8ker NIBIO forholdet mellom fjernm\u00e5lte data, plantedekke, jordsmonn og topografi. P\u00e5 denne m\u00e5ten f\u00e5r de verdifull forst\u00e5else for sammenhengen mellom jordas vanninnhold, vekst og terreng. Kunnskapen brukes til uttesting av modeller som simulerer jordas vannbalanse i kombinasjon med kontinuerlige satellittobservasjoner.\n\nDette skal danne grunnlaget for senere \u00e5 oppskalere metoden til st\u00f8rre omr\u00e5der hvor det ikke finnes m\u00e5ledata p\u00e5 bakkeniv\u00e5.\n\n\n\nLandbruk\n\nIRIDA er et EU/JPI prosjekt, finansiert gjennom WaterWorks 2014 ERA-NET og er et samarbeid mellom deltakere fra Spania, Italia, Romania og Norge. M\u00e5let er \u00e5 utvikle nye metoder for effektiv vannforvaltning ved bruk av fjernm\u00e5ling.\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "a9eb9c6e-0cce-4b73-8d3e-8d7064c6dac9"}
+{"url": "https://www.vg-bud.no/Manedens-VG-Bud/sigurd-linde-bergen/", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-22/segments/1558232259177.93/warc/CC-MAIN-20190526125236-20190526151236-00518.warc.gz", "warc_date": "2019-05-26T13:56:54Z", "text": "Hjem - M\u00e5nedens VG-Bud - Sigurd Linde, 15 \u00e5r (Bergen)\n\n# Sigurd Linde, 15 \u00e5r (Bergen)\n\nM\u00e5nedens VG-Bud mai\n\n \n \nMitt navn er Sigurd, jeg er 15 \u00e5r og bor i Bergen. Jeg g\u00e5r i 10.klasse p\u00e5 Rothaugen ungdomsskole og p\u00e5 fritiden spiller jeg h\u00e5ndball og er medlem i Dr\u00e6ggens buekorps, som har arrangementer hver helg. Om s\u00f8ndagen selger jeg VG p\u00e5 d\u00f8ren og det har jeg gjort i over to \u00e5r n\u00e5, og jeg trives godt i jobben. Gjennom sp\u00f8rsm\u00e5lene og svarene nedenfor h\u00e5per jeg at du ogs\u00e5 f\u00e5r lyst til \u00e5 bli VG-bud\\! \n \n\n### Hvor ofte og lenge jobber du?\n\nJeg jobber hver s\u00f8ndag fra klokken 09.30 til omtrent 11:00, i tillegg til helligdager i p\u00e5sken og i juletiden, med mindre jeg ikke er hjemme og av den grunn ikke kan. Det er ogs\u00e5 salgsdager i sommerferien, s\u00e5 jeg selger ogs\u00e5 da n\u00e5r jeg ikke er vekkreist. Alltid fint \u00e5 ta salgsrunden i sol og varme\\! Hver salgsdag mottar jeg 25 aviser, et antall jeg synes er helt perfekt, hverken for mye eller for lite. \n \n\n### Hva er ditt beste salgstriks?\n\nMitt beste salgstriks er at du opptrer hyggelig ovenfor kundene dine, uansett om du oppfatter dem som hyggelig eller ikke. Folk for mer lyst til \u00e5 kj\u00f8pe en avis om s\u00f8ndagen av en som smiler og \u00f8nsker dem en god morgen, enn av en som knapt sier et ord og ser ut som de kjeder seg. Er du hyggelig mot kundene du selger til kan det jo hende at du f\u00e5r litt tips ogs\u00e5, alt fra en femmer til en tier. Det blir en god del etter hvert;) \n \n\n### Hva er ditt r\u00e5d til de som vurderer \u00e5 bli VG-bud?\n\nMitt r\u00e5d til dere som lurer p\u00e5 om dere skal sende inn en s\u00f8knad er: Gj\u00f8r det\\! Dere kommer ikke til \u00e5 angre. N\u00e5r dere etter hvert starter i jobben for f\u00f8rste gang vil dere kanskje merke at det er en del som takker nei til avisen dere tilbyr og at det tar litt tid \u00e5 f\u00e5 solgt ut avisene, men ikke gi opp allerede f\u00f8rste salgsdagen, for jeg har et godt tips \u00e5 komme med her. Til \u00e5 begynne med ringte jeg p\u00e5 hos veldig mange og noen f\u00e5 av dem kj\u00f8pte en avis for hver husrekke jeg bes\u00f8kte, men jeg fikk jo solgt dem ut til slutt. Det var da jeg kom p\u00e5 hva som kan v\u00e6re lurt \u00e5 gj\u00f8re for \u00e5 f\u00e5 tiden til \u00e5 g\u00e5 fortere, nemlig \u00e5 notere ned hvem som kj\u00f8per aviser hos meg. Hvis dere gj\u00f8r det vil dere merke tidsforskjellen allerede neste salgsdag. Dere slipper \u00e5 ringe p\u00e5 til alle d\u00f8rene dere passerer og kan isteden konsentrere dere om de kundene som alltid kj\u00f8per en avis. Skulle dere f\u00e5 lyst til \u00e5 selge flere aviser enn de dere allerede f\u00e5r utlevert hver s\u00f8ndag er det bare til \u00e5 \u00f8ke antallet. Husk ogs\u00e5 at dere ikke bare trenger \u00e5 selge til de n\u00e6rmeste naboene. Det er bare til \u00e5 ta turen litt lengre. \n \n\n### Hva synes du er det beste med jobben?\n\nJeg ante ikke da jeg ble VG-bud i 2015 at jeg kom til \u00e5 trives s\u00e5 godt som jeg gjorde, men det gj\u00f8r jeg alts\u00e5. Jeg merker hver salgsdag hvor glad kundene mine blir n\u00e5r jeg kommer med avisen til dem. Det er tydelig at det er noe de ser frem til. Noe som selvf\u00f8lgelig ogs\u00e5 er g\u00f8y er jo selve det \u00e5 tjene egne penger. N\u00e5 som jeg tjener egne penger kan jeg spare til ting jeg \u00f8nsker meg, i tillegg til \u00e5 sette til side det meste av l\u00f8nnen som sparing til senere i livet. De vil for eksempel komme godt med n\u00e5r jeg er student om noen \u00e5r. \n \n\n### Hvorfor har du v\u00e6rt VG-bud s\u00e5 lenge?\n\nJeg har v\u00e6rt VG-bud siden 2015 fordi jeg trives i jobben. Det er g\u00f8y \u00e5 kunne glede de faste kundene mine i helgene med en fersk avis og se at de setter pris p\u00e5 det. N\u00e5r jeg er p\u00e5 salgsrunden g\u00e5r det jo ikke bare i \u00abbusiness\u00bb. Jeg f\u00e5r ofte sp\u00f8rsm\u00e5l om hva jeg skal gj\u00f8re i ferien eller om jeg har hatt en fin uke, og det synes jeg er veldig hyggelig. Jeg kjenner ogs\u00e5 mange flere utenfor nabolaget mitt n\u00e5 enn det jeg gjorde f\u00f8r jeg begynte som VG-bud. Som jeg sa i sted er det ogs\u00e5 veldig g\u00f8y \u00e5 tjene egne penger. \u00c5ret jeg fylte tretten s\u00e5 jeg annonsen p\u00e5 nettet om \u00e5 bli VG-bud og \u00e5 sende den s\u00f8knaden er noe av det beste jeg har gjort. \n \n\nSe hvordan DU kan bli m\u00e5nedens VG-Bud :)\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "43816190-7ce3-4f6f-8142-915b10850f27"}
+{"url": "https://tryggecasino.com/norske-casinoer/casiplay-casino/", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-22/segments/1558232259177.93/warc/CC-MAIN-20190526125236-20190526151236-00318.warc.gz", "warc_date": "2019-05-26T13:01:53Z", "text": "# Casiplay Casino\n\nMarkus Olsen februar 13, 2019\n\n## Anmeldelse av Casiplay Casino\n\nCasiplay Casino er en av de nyeste norske casinoene og et nytt pust av luft i iGaming-samfunnet som g\u00e5r inn i bransjen med et sv\u00e6rt godt balansert utvalg av de beste casinospillene der ute. Casinoet er designet for \u00e5 se tiltrekkende ut fra et profesjonelt synspunkt. De levende farger, de klassiske spilltegnene som beriker hjemmesiden, gir den en autentisk casino-aura.\n\nCasiplay er et merke eid av Infinite Visions. Spillene p\u00e5 denne nettsiden er drevet av programvare fra Aspire Global International LTD, et Malta-basert selskap som er en fullt lisensiert operat\u00f8r under Malta Gaming Authority.\n\n\n\n\n\nCasiplay Casino Grafikk 2019\n\n### Casiplay Bonus\n\nSom et nytt casino kan man tro at de har begrensede bonuser og kampanjer. Men i motsetning til hva alle \u00f8nsker \u00e5 tenke, tilbyr de svimlende bonuser til nye spillere. De f\u00f8rste innskuddene bel\u00f8nnes med en stor bonus og er delt inn i fire faser:\n\n1. F\u00f8rste innskudd: 100% opp til 2 000 kr + 30 gratis spinn p\u00e5 Starburst med \u20ac 20 innskudd\n2. Andre dags innskudd: 50% opp til 2 000 kr + 20 free spins p\u00e5 Starburst med \u20ac 20 innskudd\n3. Tredje dags innskudd: 50% opp til 2 000 kr + 20 gratis spins p\u00e5 Book of Dead med \u20ac 20 innskudd\n4. Fjerde innskudd: 100% opp til 2 000 kr + 30 gratis spinn p\u00e5 Gold King med \u20ac 20 innskudd\n\n**Spillere m\u00e5 omsette bonusen minst 35 ganger** for \u00e5 ta ut gevinsten, og maksimalt uttak er 70 000 kroner per m\u00e5ned, som ikke gjelder for VIP Premium-spillere.\n\n\nCasiplay VIP Club\n\nVanlige spillere er dypt verdsatt og er avgj\u00f8rende for suksessen i denne virksomheten, og Casiplay oppfordrer dem ved hjelp av en veldig morsom og lett opplevelse samt lojalitetspoeng akkumulert i hver spillaktivitet de deltar i.\n\nMedlemmer kan oppgradere statusen fra vanlig til Prestige gjennom 6 stadier: Bronse, S\u00f8lv, Gull, Platina, Premium og Prestige. Premium og Prestige kan bare gis tilgang ved invitasjon og bestemmes av poengene akkumulert.\n\n### Spillutvalg p\u00e5 Casiplay Casino\n\nCasiplay har gjort sitt beste for \u00e5 bringe spillere de aller beste og mest popul\u00e6re online spillene casino markedet har \u00e5 tilby. De s\u00f8rget for at medlemmene kan finne en rekke spill for nettopp dem selv\\! Leverand\u00f8rene for disse spennende og flotte spillene er NetEnt, Microgaming, NYX, Play'N GO, Nextgen Gaming, Quickfire og mange flere som serverer ulike smaker og budsjetter.\n\nSpillutvalget hos nye Casiplay 2019\n\nCasinoet er fullpakket med mer enn 400 spill tilgjengelig for \u00e5 pr\u00f8ve og f\u00f8le atmosf\u00e6ren i spillet eller spille umiddelbart etter innskuddet. De mest kjente spilleautomatene er: Starburst, Dead Book, Gonzo's Quest, og mange andre. Det er stor sannsynlighet for at medlemmene vil finne en spillautomat som passer for dem selv hvis de hat lyst til \u00e5 pr\u00f8ve noe friskt, siden nye spill blir lagt til plattformen hele tiden.\n\nFor de som liker den levende casino sjangeren, har Casiplay ikke s\u00e5 mye av et utvalg, men nok til \u00e5 tilfredsstille behovet. De er utstyrt med live-dealer programvaren fra Evolution Gaming, og spillere kan finne flere versjoner av Baccarat, Blackjack og Roulette med minimumsinnsatsen varierende avhengig av spilltypen.\n\n### Betalingsalternativer\n\nCasiplay vet at \u00e5 gj\u00f8re transaksjoner er en sv\u00e6rt viktig faktor for en startvirksomhet. Derfor tilbyr de en rekke betalingsmetoder for at plattformen skal v\u00e6re s\u00e5 tilgjengelig som mulig for spillerne. \nAlle betalinger som st\u00f8ttes av casinoet for innskudd og uttak er:\n\n - Wire Transfer\n - ECO\n - ecoPayz\n\nDisse er valgt utelukkende slik at spillerne kan ha det raskeste og billigste betalingsalternativet for \u00e5 im\u00f8tekomme deres behov. Minimum innskudd og uttak bel\u00f8p er 100 kroner, og utbetalingene er begrenset til 70 000 NOK per m\u00e5ned (unntatt VIP Premium spillere)\n\n### Kundeservice\n\nFor \u00e5 sikre at spillerne har den beste opplevelsen p\u00e5 plattformen, har Casiplay et kunnskapsrik lag som er tilgjengelig for medlemmer p\u00e5 fem spr\u00e5k: engelsk, finsk, norsk, tysk og svensk og kan v\u00e6re tilgjengelig fra hjemmesiden via live chat som finnes p\u00e5 deres casino lobby nederst til h\u00f8yre, email: firstname.lastname@example.org eller telefonnummer: +35622484960\n\n### Sammenfatning\n\nDet ser opp til en fremtredende start og vil sikkert gj\u00f8re en buzz i bransjen, ser ut til \u00e5 v\u00e6re en ekte online gaming utopi. Nettstedet er brukervennlig, v\u00e6ske med avgj\u00f8rende faner og alternativer for \u00e5 veilede deg jevnt gjennom nettstedet. Den har de fleste av de st\u00f8rste casinoene, live casino og bordspill nok til \u00e5 holde spillerne alltid opptatt og underholdt.\n\nTil slutt m\u00e5 vi innr\u00f8mme at Casiplay Casino ser ut som en fantastisk gave fra Aspire Global International LTD til casinoelskere. Siden er brukervennlig og flott med et stort utvalg av toppspill og utviklere. Det faktum at det ogs\u00e5 st\u00f8tter mobilspill ogs\u00e5 er bare en ekstra bonus. S\u00e5 hvis du er ute etter det neste store casinoet b\u00f8r du kanskje gi Casiplay et \u00f8yeblikk av din tid og utforske den.\n\nDra nytte av velkomstbonuskampanjene og rekke spillene, og f\u00e5 mest mulig ut av opplevelsen fra Casiplay, det nye sl\u00e5ende og vidunderlige casinoet\\! Hent bonusene dine n\u00e5\\!\n\nFordeler\n\n - **Lave omsetningskrav\n - **8 000 kr i bonus venter\\!\n - **Mange kampanjer og konkurranser\n - **MGA-lisens, skattefrie casino med raske uttak\n\nUlemper\n\n - **D\u00e5rlig utvalg jackpotspill\n\n9.3\n\nVeldig bra\n\n### Si din mening\\!\n\n2 1\n18+ | Omsetningskrav, vilk\u00e5r og betingelser gjelder\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "3255864b-e55f-49de-a7a1-6bb6b0cd84cf"}
+{"url": "https://www.steinkjer-avisa.no/nyheter/2018/11/29/Banken-med-h%C3%B8stens-gaveslipp-17972059.ece", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-22/segments/1558232259177.93/warc/CC-MAIN-20190526125236-20190526151236-00312.warc.gz", "warc_date": "2019-05-26T13:10:53Z", "text": "Banksjef Gunnar Thorsen i Sparebank1 SMN delte ut penger til lag og foreninger i Verran og Steinkjer.\n\nST\u00d8TTE: Banksjef Gunnar Thorsen delte ut penger til Jens K\u00e5re V\u00e5gen, Verrabotn IL (t.v.), Tanja Boholm, Malm IL, Kari Mollan \u00d8ksnes, teaterlaget Von og Roy Staven, Steinkjer handikaplag.\u00a0 Foto: Svein Leknes\n\nPublisert: 29 november 2018 15:07 Sist oppdatert: 29 november 2018 15:30\n\nTo ganger i \u00e5ret drypper det penger fra gavefondet til Sparebank1 SMN p\u00e5 lag og foreninger i Verran og Steinkjer. N\u00e5 fikk Steinkjer handikapforening 2.500 kroner til ny kaffetrakter og annet utstyr. Teaterlaget Von fikk 10.000 kroner til sitt 100-\u00e5rsjubileum i \u00d8vre Kvam og Rygg. Verrabotn idrettslag fikk 5.000 kroner til \u00e5 f\u00e5 orden p\u00e5 s\u00f8ppelh\u00e5ndteringa ved rasteplassen de har ved fylkesvegen. Selv om Malm idrettslag har en egen sponsoravtale med banken, vanket det 5.000 kroner til \u00e5 dekke noe av utgiftene idrettslaget har til ny gapahuk for alle innbyggere ved grusbanen i Malm.\n\nEt hardtsatsende band med lokale gutter slipper sin f\u00f8rste EP i juni. Musikken er spilt inn i en enebolig p\u00e5 R\u00f8ra.\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "fc045154-3e16-4064-8b11-d4bb24b4ab4c"}
+{"url": "https://www.dagbladet.no/nyheter/urimelig-og-utidig/65717049", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-22/segments/1558232259177.93/warc/CC-MAIN-20190526125236-20190526151236-00091.warc.gz", "warc_date": "2019-05-26T14:13:40Z", "text": "# \\- Urimelig og utidig\n\nKari Beheim Karlsen vil ikke kommentere Staffs meninger. - Jeg vil at fokus skal v\u00e6re p\u00e5 Arve og rettssaken, sier hun til Dagbladet.\n\n26\\. mai 2001 kl. 9.09\n\nBistandsadvokat Gunnar Solbraa, derimot, mener Staffs kritikk er urimelig og utidig.\n\n\\- Kari Beheim Karlsen har sittet ved min side gjennom hele rettssaken. Dersom Staff mener det er uforsvarlig at hun sitter der hun sitter, burde han tatt opp det umiddelbart, sier Solbraa.\n\nAdvokaten til familien Beheim Karlsen mener det er uforsvarlig av Staff ikke \u00e5 reagere i retten, dersom han virkelig mener at vitnene blir p\u00e5virket.\n\n**- N\u00e5r Staff ikke har reagert, tror jeg dette er et ledd i hans strategi, eventuelt for \u00e5 fors\u00f8ke \u00e5 underminere vitnenes betydning n\u00e5r Staff selv skal prosedere saken, sier Solbraa.**\n\nSogndalsadvokaten er ogs\u00e5 forundret over p\u00e5standen om at Kari Beheim Karlsen p\u00e5virker vitnene.\n\n\\- Forklaringene som er avgitt i retten er identiske med politiavh\u00f8rene av vitnene. Avh\u00f8rene ble foretatt for to \u00e5r siden. Etter min oppfatning er det st\u00f8rre mulighet for at de tiltalte skal p\u00e5virke vitnene. En av dem har jo ogs\u00e5 sagt at han er Sogn og Fjordanes farligste mann, sier Solbraa.\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "72b200e9-c997-4b92-9efc-6414351c794e"}
+{"url": "https://www.mineoppskrifter.no/kald-gulrot-og-appelsinsuppe/", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-22/segments/1558232259177.93/warc/CC-MAIN-20190526125236-20190526151236-00077.warc.gz", "warc_date": "2019-05-26T13:52:50Z", "text": "# KALD GULROT- OG APPELSINSUPPE\n\nSupper | 0 kommentarer\n\n**Ingredienser**:\n\n6 store gulr\u00f8tter \n7 dl kyllingkraft \n2 dl appelsinjuice/presset appelsin \n2-3 ts kumminfr\u00f8 \nstrimlet appelsinskall \nlitt sitronsaft \n1 dl Cr\u00e9me Fra\u00eeche\n\n**Tilberedning**:\n\nDel gulr\u00f8ttene i biter og ha dem i en kjele. Ha i kraft, appelsinjuice og kumminfr\u00f8. Kok opp og la det koke til gulr\u00f8ttene er m\u00f8re. Ha gulr\u00f8ttene og det meste av kraften i en blender. Miks til det blir en jevn pur\u00e9. Spe eventuelt med litt mer av kraften hvis du \u00f8nsker det. Smak til med litt sitronsaft. Ha suppen i suppesk\u00e5ler og punt med stimlet appelsinskall.\n\nDenne gulrotsuppen er like god kald som varm. Hvis du \u00f8nsker en fyldigere suppe, kan du tilsette 1 dl Cr\u00e9me Fra\u00eeche i blenderen.\n\n(Bes\u00f8kt 262 ganger, 1 bes\u00f8k i dag)\n\n \n", "language": "no", "__index_level_0__": "f7b2b736-9127-47e1-a9ca-bfd195c7b193"}
+{"url": "https://www.etoro.com/nb-no/", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-22/segments/1558232259177.93/warc/CC-MAIN-20190526125236-20190526151236-00107.warc.gz", "warc_date": "2019-05-26T13:27:02Z", "text": "# Handle trygt p\u00e5 verdens ledende sosiale tradingplattform\n\nSlutt deg til millioner som allerede har oppdaget smartere investeringer ved automatisk kopiering av ledende tradere i fellesskapet v\u00e5rt, eller bli kopiert selv og f\u00e5 en ekstrainntekt\n\nKopier v\u00e5re popul\u00e6re investorer og f\u00e5 betalt n\u00e5r andre tradere kopierer deg\\!\n\n## 100 % aksjer, 0 % provisjon\n\nHvorfor betale gebyrer n\u00e5r du ikke m\u00e5? Invester i et stort utvalg av aksjer p\u00e5 eToro uten \u00e5 betale noen p\u00e5slag, engangsgebyrer eller administrasjonsgebyrer. Handelsvolumet er ogs\u00e5 ubegrenset.\n\nInvester i aksjer\n\nNull kommisjon er bare tilgjengelig for kunder av eToro Europe Ltd. og eToro UK Ltd. og gjelder ikke for short-handel eller giret handel i aksjer. Null kommisjon betyr at det ikke belastes noen meglerkurtasje ved \u00e5pning eller lukking av posisjonen. Andre gebyrer kan p\u00e5l\u00f8pe. For mer informasjon om gebyrer, klikk her. Kapitalen din er utsatt for risiko.\n\n## \n\n**Trade og invester** i store aksjer og ETF-er. Trade valutapar, indekser og r\u00e5varer via CFD-er. Det har aldri v\u00e6rt enklere \u00e5 investere i finansmarkedene.\n\nData fra eToro {dato}. Tidligere resultater er ingen indikasjon p\u00e5 fremtidige resultater. Kryptovalutaer kan svinge betydelig i verdi og passer derfor ikke for alle investorer. Handel i kryptovalutaer er ikke underlagt noe EU-regulativ. Kapitalen din er utsatt for risiko.\n\n## Bli en del av den sosiale tradingrevolusjonen. F\u00e5 kontakt med andre tradere, diskuter tradingstrategier og bruk v\u00e5r patenterte **CopyTrader**\u2122 til automatisk \u00e5 kopiere andres vellykkede tradingportef\u00f8lje.\n\n0 l\u00f8nnsom ut av \n**124M** kopierte handler *(fra {dato})* \n\n**Les om det stadig voksende markedet for kryptovalutaer**, og kj\u00f8p og selg det underliggende aktivumet p\u00e5 eToros plattform for kryptovalutaer. Bygg en kryptobasert portef\u00f8lje og dra nytte av fordelene som ikke tilbys av de fleste b\u00f8rser, for eksempel nesten \u00f8yeblikkelig utf\u00f8relse av markedsordre.\n\nKryptovalutaer kan svinge betydelig i verdi og passer derfor ikke for alle investorer. Handel i kryptovalutaer er ikke underlagt EU-direktiver.\n\n#### Bli en Popular Investor\n\nDel tradinginnsiktene dine og hjelp andre tradere med \u00e5 forbedre finanskunnskapen sin. F\u00e5 en ekstrainntekt i form av en prosentandel av aktivastyringen din.\n\nPopular Investor-programmet\n\nDet er g\u00f8y \u00e5 v\u00e6re en Popular Investor. Det viser at andre tradere har total tillit til meg, og til gjengjeld gj\u00f8r jeg mitt beste for \u00e5 overg\u00e5 forventningene deres.\n\nAlvin De Cruz @AlvinDeCruz, Singapore\n\n#### Bli en Popular Investor\n\nDel tradinginnsiktene dine og hjelp andre tradere med \u00e5 forbedre finanskunnskapen sin. F\u00e5 en ekstrainntekt i form av en prosentandel av aktivastyringen din.\n\nPopular Investor-programmet\n\nEtter at jeg registrerte meg hos eToro, har jeg styrt over $ 100 000 av andre brukeres egenkapital. Jeg elsker \u00e5 hjelpe andre, og jeg f\u00e5r en m\u00e5nedlig ekstrainntekt. Alt som skal til, er selvtillit og utholdenhet\\!\n\nGeorge Thomson @misterg23, Italia\n\nWe zijn slechts zo GOED \nals onze klanten zeggen WE ZIJN.\n\nPersoner som ikke har fullt s\u00e5 mye ekspertise, kan pr\u00f8ve plattformen eToro, som lar kundene kopiere \"stjernetradere\" direkte og kan skape tradere av selv den gr\u00f8nneste nybegynner.\n\nDen beste avkastningen oppst\u00e5r n\u00e5r investorer deltar i sosiale grupper preget av mangfold, slik at de kan dra nytte av informasjon av flere nettverk. I de sosiale medienes verden, som i det virkelige liv, l\u00f8nner det seg \u00e5 henge rundt i utkanten av klikker \u2013 men ikke la seg bli slavisk fanget av dem.\n\nSosiale medier som lar brukerne f\u00f8lge investeringer p\u00e5 samme m\u00e5te som man f\u00f8lger statusoppdateringer p\u00e5 Facebook, tiltrekker seg rekordstor interesse og gj\u00f8r toppinvestorer til stjerner.\n\nEn unders\u00f8kelse vi nylig gjennomf\u00f8rte i samarbeid med Massachusetts Institute of Technology, viste at \u00e5 kopiere trading, der tradere f\u00f8lger med p\u00e5 andre traderes aktiviteter og baserer beslutningene sine p\u00e5 dem, gir betydelig bedre resultater enn manuell trading.\n\nOver 5 000 000 \npersoner har allerede registrert seg\nRegistrer deg n\u00e5, det er gratis\\!\n\neToro er verdens ledende sosiale tradingplattform og tilbyr b\u00e5de investering i aksjer og kryptovaluta og trading med CFD-er og forskjellige underliggende aktiva.\n\nCFD-er er komplekse instrumenter og medf\u00f8rer stor risiko for \u00e5 tape penger raskt gjennom giring. **66 % av privatkunder taper penger n\u00e5r de handler i CFD-er med denne tilbyderen.** Du b\u00f8r vurdere om du forst\u00e5r hvordan CFD-er fungerer, og om du har r\u00e5d til \u00e5 tape pengene dine ved \u00e5 handle med h\u00f8y risiko.\n\neToro (Europe) Ltd., et finansielt serviceselskap, autorisert og regulert av Cyprus Securities Exchange Commission (CySEC) under lisens \\# 109/10. \neToro (UK) Ltd, et finansielt serviceselskap, autorisert og regulert av Financial Conduct Authority (FCA) under lisens FRN 583263. \neToro AUS Capital Pty Ltd. har autorisasjon fra Australian Securities and Investments Commission (ASIC) til \u00e5 tilby finanstjenester under Australian Financial Services Licensce 491139\n\nTidligere resultater er ingen indikasjon p\u00e5 fremtidige resultater \nGenerell risikoadvarsel | Vilk\u00e5r og betingelser\n\nDu b\u00f8r s\u00f8ke r\u00e5d fra en uavhengig og godkjent finansiell r\u00e5dgiver og s\u00f8rge for at du har risikovilje, relevant erfaring og kunnskap f\u00f8r du bestemmer deg for \u00e5 handle. Under ingen omstendigheter kan eToro tillegges ansvar for noen person eller juridisk enhet for (a) noe tap eller skade, delvis eller helt for\u00e5rsaket av eller relatert til transaksjoner relatert til CFD-er, eller (b) noen direkte, indirekte, spesielle, f\u00f8lgende eller tilfeldige skader overhodet. Kryptovalutamarkedene er ikke-regulerte tjenester som ikke er underlagt noen spesifikke europeiske forskrifter (inkludert MIFID). N\u00e5r du bruker investeringstjenestene v\u00e5re for kryptovalutaer vil du derfor ikke kunne p\u00e5berope deg beskyttelsen som tilbys kunder som mottar MiFID-regulerte investeringstjenester, derunder tilgangen til Cyprus Investor Comensation Fund (ICF) / Financial Services Compensation Scheme (FSCS) og finansombudsmannen for tvister. Handel via eToro ved \u00e5 f\u00f8lge og/eller kopiere eller etterligne handlene til andre tradere inneb\u00e6rer et h\u00f8yt risikoniv\u00e5, selv om du f\u00f8lger og/eller kopierer eller etterligner tradere med toppresultater. Slik risiko inkluderer risikoen for at du kan f\u00f8lge/etterligne beslutninger til potensielt uerfarne/uprofesjonelle tradere eller tradere som har forskjellige m\u00e5l, intensjoner eller finansiell status enn deg selv. De tidligere resultatene til et medlem av eToro-fellesskapet er ikke en p\u00e5litelig indikator p\u00e5 vedkommendes fremtidige resultater. Innholdet p\u00e5 eToros sosiale tradingplattform er generert av fellesskapets medlemmer og inneholder ingen r\u00e5d eller anbefalinger p\u00e5 vegne av eToro \u2013 Your Social Investment Network. \n", "language": "no", "__index_level_0__": "1dfa9894-4271-470d-a4a5-cc69b6d8fd8d"}
+{"url": "https://boerboelheidi.com/tag/cache/", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-22/segments/1558232259177.93/warc/CC-MAIN-20190526125236-20190526151236-00091.warc.gz", "warc_date": "2019-05-26T13:39:52Z", "text": "\n\n## Logging, suvenirer, og\u00a0bruksspor\nFridag i g\u00e5r \ud83c\udde7\ud83c\uddfb\n\nJeg benyttet anledningen til \u00e5 komme etter med logging, s\u00e5 n\u00e5 er til og med eventene fra i fjor logget \ud83d\ude00 Det resulterte i en del suvenirer, til og med de suvenirene fra i \u00e5r som jeg var alt for sent til \u00e5 logge for \u00e5 f\u00e5 \ud83d\ude2f \nJeg er egentlig ikke s\u00e5 opptatt av de lenger, blir litt for mye \u00abmas\u00bb for \u00e5 f\u00e5 alle. Var litt enklere f\u00f8r, n\u00e5r det ikke var i hytt og v\u00e6r.. Men n\u00e5r de f\u00f8rst ramler inn, s\u00e5 blir de jo liggende der, og noen er jo litt morsomme ogs\u00e5\n\n\n\nBle inspirert av loggingen, s\u00e5 det ble lagt ut en ny cache \ud83d\ude03\n\n\u00a0\nN\u00e5r vi skulle avsted \u00e5 legge spor, s\u00e5 fant Tore ut at vi skulle ta en cache vi kj\u00f8rte forbi. Men det var en som kunne v\u00e6re grei \u00e5 ha til senere.. S\u00e5 da ble det til at vi fant en som kanskje ikke er like \u00abtrygg\u00bb.\n\nSpor ja, jeg la bruksspor. Og som alltid skjer b\u00e5de det ene og andre. Denne gangen klarte jeg \u00e5 bruke opp nesten alle sporflaggene f\u00f8r jeg var halvveis i sporet. Og jeg hadde ikke med hverken weehunt eller GPS. S\u00e5 da m\u00e5 man bare stole p\u00e5 hunden da.. Fikk merket siste tilbakegangen p\u00e5 en litt annerledes m\u00e5te, man tar hva man har \ud83d\ude01 \nSiste sporflagget brukte jeg p\u00e5 sp\u00f8rs litt. Selv om jeg regnet med at Jen skulle finne den greit. \nDe andre tingene var bare sm\u00e5ting.. Siden jeg ikke har drevet med dette s\u00e5 lenge, er jeg veldig opptatt av at alt skal v\u00e6re \u00abslik\u00bb og \u00abslik\u00bb. Men det skjer jo b\u00e5de det ene og andre \ud83d\ude02 Jeg fikk en link til en artikkel om feil man gj\u00f8r (ikke skal gj\u00f8re) under sporlegging. Og jeg s\u00e5 at mesteparten av det jeg tuller med ikke er s\u00e5 alvorlig, selv om jeg synes det er dumt med s\u00e5 mye sm\u00e5feil. Tidligere har jeg skrevet om da jeg mistet foten f\u00f8r sporslutt, og da jeg glemte \u00e5 markere hvor sporet startet, og slik forskjellig. S\u00e5 joda, har gjort litt mer st\u00f8rre feil ogs\u00e5. \nJeg legger jo bare treningsspor, Jen er den som m\u00e5 slite med det \ud83d\ude04 Ja, og s\u00e5 hundef\u00f8rer da..\n\nSiden jeg i utgangspunktet er opptatt av at alt skal v\u00e6re helt rett\u2026 S\u00e5 g\u00e5r jeg med kopi av sporet, det blir flittig brukt underveis, noe det b\u00e6rer preg av.\n\n****\n\nN\u00e5r jeg kom ned og bort til bilen, s\u00e5 kunne Tore fortelle at det hadde kommet ny cache (ikke min), og lurte p\u00e5 om vi skulle finne den ogs\u00e5. Jeg dro litt p\u00e5 det, men siden vi alt var ute og nesten i omr\u00e5det.. S\u00e5 ble det til at vi kj\u00f8rte avsted. Jeg antok at noen andre var f\u00f8r oss, siden det hadde g\u00e5tt litt tid etter den ble publisert. Men neida, det var en helt tom logg n\u00e5r jeg \u00e5pnet den \ud83d\ude00\n\nN\u00e5 er jeg etter med loggingen igjen \ud83d\ude44\n\n\u00a0\nJen gikk sporet i ettermiddag, sammen med Tore. Og det gikk jo s\u00e5 bra, like morsomt og spennende hver gang.\n\n\n\n\u00a0\n## Isslottet (The Ice\u00a0Palace)\n\n25\\. februar 2018 av boerboelheidi, lagt ut p\u00e5 Geocaching, Hverdagsblogg\n\nI dag kom vi oss ned til isslottet \ud83d\ude42 Eller\u00a0**The Ice Palace**\u00a0som cachen heter. \nVi har tenkt \u00e5 ned dit flere ganger, og en gang tidligere i vinter kom vi s\u00e5 langt at vi fant hvor man kunne parkere.. Vil si, hvor vi tok sjanse p\u00e5 \u00e5 parkere. Det er ikke s\u00e5 mange steder man kan parkere vinterstid, og sommerstid er cachen noks\u00e5 utilgjengelig.\n\nVi hadde avtalt med LB om \u00e5 hente henne s\u00e5 hun ble med ogs\u00e5, og litt f\u00f8r ti s\u00e5 parkerte vi ved parkeringen.. \nTre elger sto midt i stien, de ville ikke bli med nedover, s\u00e5 de dro videre enn annen kant. \nHadde lest litt logger p\u00e5 forh\u00e5nd, s\u00e5 var litt forberedt p\u00e5 hvordan turen ned skulle v\u00e6re (og opp..) Det gikk fort nedover, til tider noks\u00e5 fort.. haha, men tok ikke mange minutter ned.\n\nVi var litt uheldige med v\u00e6ret, det sn\u00f8dde. Kan bare tenke meg hvordan det er n\u00e5r det er klarv\u00e6r og sol. Men det var utrolig spesielt, og bildene klarer ikke vise hvordan det egentlig var. Stemningen, isen, lyden fra elven.. Man g\u00e5r p\u00e5 \u00abelven\u00bb, og er \u00e5pent noen steder.. s\u00e5 det er veldig greit \u00e5 se hvor man g\u00e5r.\n\n\n\n\n\n1/2 meter til \u00e5pent vann, et lite feilsteg s\u00e5 er man veldig v\u00e5t\n\nForskjellige hindringer\n\n\n\nNoen ganger faller sm\u00e5 og store isblokker ned\n\nElven g\u00e5r helt inntil bergveggen\n\nMer is har falt ned\n\n\n\n\n\n\n\nFar og datter, utstyrt med skikkelige brodder\n\n\u00a0\nHer st\u00e5r jeg og LB \u00e5 studerer bergveggen.. Neida, det var nok noe helt annet, viktig med selfie snap \ud83d\ude00\n\nOppover brukte vi litt lenger tid enn nedover\n\nMen blide er vi, som alltid \ud83d\ude09\u00a0\n\nLB dukket ned s\u00e5 jeg skulle f\u00e5 med hvor utrolig bratt det var, men det synes ikke \ud83d\ude26\u00a0\n\n\u00a0\nIngen av bildene viser hvor cachen er \ud83d\ude42 Men den var veldig enkel \u00e5 finne, om man var p\u00e5 rett side.. \nJeg var litt spent p\u00e5 om vi kom til \u00e5 finne cachen, siden den var ikke logget siden mars i fjor. S\u00e5 n\u00e5r jeg h\u00f8rte de velkjente ordene fra Tore \u00abher er den\u00bb, s\u00e5 pustet jeg lettet ut \ud83d\ude00 \nVi gikk gjennnom hele \u00abpalasset\u00bb, og det var s\u00e5 absolutt verdt turen, om man ikke skal lete etter cachen ogs\u00e5 \ud83d\ude1b\n\n## Cache p\u00e5 fjellet\n\n16\\. oktober 2016 av boerboelheidi, lagt ut p\u00e5 Geocaching, Hverdagsblogg\n\nVi snakket om \u00e5 ta en fjelltur etter en cache denne helgen. I g\u00e5r ble det ikke noe av, og jeg hadde ikke tenkt tanken om \u00a0noen tur i dag, det hadde Tore.. S\u00e5 vi dro avsted i ti-tiden, og oppover bar det. Cachen heter Fl\u00e6k\u00f8yh\u00f8e og er \u00a0GC3PPTN \n\nDet var litt sm\u00e5kaldt p\u00e5 tur opp, og p\u00e5 toppen var det en isende kald vind, rett \u00e5 slett utrivelig. Vi kunne nok valgt en bedre dag \u00e5 p\u00e5 tur, men det er s\u00e5 godt \u00e5 komme ned og hjem igjen etter en slik tur. \nJeg synes for\u00f8vrig turen opp der var bratt\\! Og n\u00e5r det er bratt oppover, er det ogs\u00e5 bratt nedover.. jeg klarte selvsagt \u00e5 gli p\u00e5 noe l\u00f8v, s\u00e5 strakk ene foten litt, men tror det gikk bra.. den ble n\u00e5 med nedover igjen. \nN\u00e5r vi var godt p\u00e5 tur nedover m\u00f8tte vi en sprek dame i sytti-\u00e5rene, p\u00e5 tur opp.. og *jeg* synes turen er tung \ud83d\ude42 \nJeg skulle ta noen flere bilder oppe der, men det ble s\u00e5 iskaldt at jeg orket ikke ta fram kamera, ble noen bilder p\u00e5 tur opp/nesten oppe\n\n\u00a0\n\n\n\n\n\n## Mystery\n\n14\\. mars 201514. mars 2015 av boerboelheidi, lagt ut p\u00e5 Amanda, Geocaching\n\nSiden vi ikke kom oss p\u00e5 noe event p\u00e5 Pi-dagen, hadde vi sett oss ut en mystery vi skulle ta, s\u00e5 ble det en souvenir, vi var noks\u00e5 n\u00e6re \u00e5 dra p\u00e5 et event ogs\u00e5, men fornuften(?) seiret denne gangen. \nTror det var bare flaks at vi fant og fikk logget cachen ogs\u00e5, den b\u00f8r s\u00e5 absolutt vedlikeholdes, s\u00e5 h\u00e5per CO ordner det i l\u00f8pet av kort tid, ellers er jeg redd cachen er borte eller helt \u00f8delagt noks\u00e5 fort. \nSiden vi f\u00f8rst var i omr\u00e5det s\u00e5 fant vi ut at vi kunne ta en annen cache som vi ikke hadde somlet oss til \u00e5 finne tidligere, der hadde jeg lest noen logger p\u00e5 forh\u00e5nd s\u00e5 hadde med sekken med bl.a loggbok i, for \u00e5 v\u00e6re sikker p\u00e5 \u00e5 f\u00e5 logget selv \ud83d\ude1b \nVar for\u00f8vrig veldig bratt opp til den cachen (eller, vel.. jeg syntes det..) \nN\u00e5r jeg f\u00f8rst nevner geocaching og event.. Alberta har v\u00e6rt p\u00e5 event i dag, i Harstad, det var jo litt morsomt \ud83d\ude00\n\nEllers har vi ikke gjort s\u00e5 mye i dag, ihvertfall ikke av det jeg hadde tenkt.. Det har blitt litt strikking, Judge Judy, laget middag, hvilt litt\n\nHar v\u00e6rt s\u00e5 nydelig v\u00e6r her i dag ogs\u00e5, men litt kaldt f\u00f8rste del av dagen. N\u00e5r jeg sto opp i morges var det 10 kuldegrader, og det holdt seg kaldt en god stund. Men med bl\u00e5 himmel og sol s\u00e5 var det jo ikke noe \u00e5 klage p\u00e5.\n\nBegynte p\u00e5 et blogginnlegg som ble litt (litt overdrevent, mye er mer riktig) mer arbeid med enn hva jeg trodde. Men det er morsomt og interessant.. s\u00e5 det kommer vel en gang i n\u00e6r framtid. \nNoen ganger s\u00e5 har jeg en ide til et blogginnlegg, og begynner med friskt mot. Noen ganger skriver jeg meg helt bort, det skjer vel veldig ofte. Andre ganger s\u00e5 oppdager jeg at det var litt mer \u00abjobb\u00bb enn jeg trodde, og da er det bedre \u00e5 bruke litt ekstra tid enn \u00e5 legge det ut med det samme. \nHa en fin l\u00f8rdagskveld \ud83d\ude42\n\n## Ut p\u00e5 jakt..\n\n1\\. mars 20151. mars 2015 av boerboelheidi, lagt ut p\u00e5 Amanda, Geocaching\n\nNoen ganger g\u00e5r det ikke alltid som planlagt, jeg skulle slappe av i kveld.. Satt \u00e5 kladdet p\u00e5 et innlegg p\u00e5 bloggen (som jeg begynte p\u00e5 i g\u00e5r morges..TTT) da h\u00f8rte jeg noen nevne at det var kommet en ny cache her, og f\u00f8r jeg fikk riktig sukk for meg s\u00e5 var de ute av d\u00f8ren. Jeg ropte at vi m\u00e5tte ta med Amanda, og fikk sendt henne etter, jeg hoppet opp i noen sko og ut etter de andre. N\u00e5r jeg hadde satt meg i bilen og skulle knytte skolissene s\u00e5 oppdaget jeg noe merkelig..\n\n\n\nFlaks det var en h\u00f8yre og en venstre (takk for l\u00e5n av en sko LB) Tore dro i tresko, igjen.. Cachen ble raskt funnet, siden det var f\u00f8rste utlegget til han som la den ut s\u00e5 var det morsomt \u00e5 bli FTF. N\u00e5 sier jo jeg at jeg ikke er s\u00e5 opptatt av FTF, men noen ganger er det litt morsomt \ud83d\ude1b \nSiden vi hadde en til vi ikke hadde funnet (publisert i g\u00e5r) s\u00e5 ble det en liten \u00abrundtur\u00bb f\u00f8r vi var hjemme igjen.\n\nAmanda var alene i g\u00e5r, og s\u00e5 kom LB hjem etterhvert, s\u00e5 hun hadde selskap, men hun var glad n\u00e5r vi kom hjem igjen ogs\u00e5\n\n\n\nVar surt \u00e5 kaldt ute, bl\u00e5ser, regner osv, s\u00e5 n\u00e5 skal det bli godt \u00e5 slappe av resten av kvelden \ud83d\ude42\n\n## Det burde man jo\u00a0vite\n\n1\\. januar 20151. januar 2015 av boerboelheidi, lagt ut p\u00e5 Amanda, Geocaching\n\nPuh, vi gikk en tur i kveld, og er det noe jeg virkelig trenger n\u00e5 s\u00e5 er det \u00e5 g\u00e5 litt mer. Amanda og Tore gikk en bra lang tur i g\u00e5r, s\u00e5 jeg tenkte ikke \u00e5 g\u00e5 noen tur i dag, i utgangspunktet.. Men det gjorde helt sikkert godt for oss alle. \nTror det var en fordel at Amanda fikk en bra tur i g\u00e5r, med tanke p\u00e5 kvelden og natta, litt tungt \u00e5 g\u00e5 i sn\u00f8en n\u00e5 ogs\u00e5, s\u00e5 man blir raskere sliten.\n\n\n\nN\u00e5r vi gikk tur i kveld s\u00e5 kom jeg til \u00e5 tenke p\u00e5 en av filmene vi s\u00e5 i g\u00e5r, Trolljegeren. Jeg hadde ikke sett den f\u00f8r, og den var da ikke s\u00e5 verst.. etter \u00e5 ha sett litt. Er det rart jeg er redd for \u00e5 g\u00e5 alene n\u00e5r det er m\u00f8rkt? Begynner \u00e5 tenke \u00e5 troll og alt annet, heldigvis var Tore med ogs\u00e5, s\u00e5 rekner med at jeg kunne l\u00f8pe fra han om trollet kom..\n\nVi spilte noen spill i jula, det er jo alltid morsomt. Idiotkunnskap og Det burde man jo vite, er spill jeg kan anbefale \ud83d\ude06 \nDet er spill som passer veldig godt n\u00e5r man er mange, og en liten avveksling fra andre spill.\n\nVi tok en liten kj\u00f8retur i dag.. en av cachene jeg la ut i vinter hadde f\u00e5tt to DNF etter hverandre. Det i seg selv er jo ikke s\u00e5 rart, men cachen er ikke av de vanskelige, s\u00e5 begynte \u00e5 ane at noe ikke var som det skulle. Jeg tok med en ekstra cache, i tilfelle.. Og det visste seg at cachen var borte, s\u00e5 fikk lagt ut ny med det samme. \nJeg synes det er veldig greit at folk logger DNF, n\u00e5 sjekker man vel ikke alltid om cachen er der etter 1-2 DNF, men om det passer seg slik er det jo greit \u00e5 sjekke, s\u00e5 slipper flere \u00e5 lete forgjeves, om cachen er borte. \nJeg synes det er \u00abgreit\u00bb \u00e5 lete etter noe man ikke finner, om det man leter etter er der. Men \u00e5 lete etter noe som ikke er der, det er irriterende\\! \nDet er ikke noe som sier at man *m\u00e5* logge DNF, om man ikke finner cachen, men det hjelper veldig. Det er heller ikke noe som sier at man *m\u00e5* sjekke cachen etter to-tre DNF, men man kjenner jo cachene man har selv, og vet om det er naturlig \u00e5 f\u00e5 en eller flere DNF.\n\n## Prester som bonus\n\n22\\. november 201422. november 2014 av boerboelheidi, lagt ut p\u00e5 Amanda, Geocaching\n\nAmanda har f\u00f8dselsdag i dag, 3 \u00e5r\\! Hipp Hurra\\! \nDagen i dag ble helt annerledes enn planlagt, selv om vi ikke hadde s\u00e5 mange planer.. s\u00e5 f\u00f8dselsdagen til Amanda f\u00e5r vi feire litt i morgen isteden.\n\nI g\u00e5r kveld n\u00e5r vi satte oss ned for \u00e5 nyte fredagskvelden, kom det mail.. Jeg hadde ikke \u00aboppe\u00bb mailen, s\u00e5 fikk ikke beskjed om noen mail f\u00f8r litt senere, n\u00e5r jeg oppdaget at det var ny cache i omr\u00e5det s\u00e5 var min f\u00f8rste tanke, ja\\! Men s\u00e5 fant vi ut at nei, vi venter bare. Etter \u00e5 ha tenkt litt til s\u00e5 satt vi i bilen. \nCachen var i et kjent omr\u00e5de.. vi parkerte faktisk p\u00e5 samme sted som forrige helg. Denne gangen slapp vi \u00e5 g\u00e5 til skogs, men det ble ikke noe enkelt av den grunn. M\u00f8rkt var det, og mye trafikk. S\u00e5 flere kjente kj\u00f8re forbi, jeg smatt b\u00e5de hit og dit, og slo av og p\u00e5 hodelykten i en slik fart at det nesten s\u00e5 ut som signaler.. \nVi lette bra lenge, men fant ikke engang antydning til noen cache. Etter hvert ble vi \u00a0tre som lette, uten at det hjalp s\u00e5 mye. Vi flyttet oss etter litt over veien.. der ble det raskt funn \ud83d\ude00\n\nI dag dro vi plutselig p\u00e5 tur.. En cache vi hadde v\u00e6rt ved tidligere som ble DNF, skulle n\u00e5 finnes. \nDet var noen andre p\u00e5 turen ogs\u00e5, men denne var \u00abhovedcachen\u00bb. (GC136X5) \nDa vi kom fram etter 13-14 mil s\u00e5 var det kaldt, ikke bare litt kaldt, men veldig isende kaldt. Vi s\u00e5 etter cachen, men fant den ikke med det samme, men mens jeg sto \u00e5 varmet hendene mine f\u00f8r neste \u00f8kt s\u00e5 h\u00f8rte jeg en stemme si \u00abfant den\u00bb \ud83d\ude00 Den var for\u00f8vrig enkel.. \nP\u00e5 tur oppover igjen s\u00e5 fant vi noen av de vi manglet i omr\u00e5det, og s\u00e5 fant vi ut at vi skulle pr\u00f8ve oss p\u00e5 denne:\u00a0GCWGPG, den er ikke anbefalt \u00e5 ta om vinteren (noe jeg forst\u00e5r veldig godt\\!) men siden v\u00e6ret og f\u00f8ret ikke var vinteraktig s\u00e5 dro i avsted. \nDet var et stykke \u00e5 g\u00e5 (vel, egentlig ikke, men pga stigningen.. s\u00e5 f\u00f8ltes det slik. Vi brukte nok ikke mange min opp) Overraskelsen, (og gleden) var stor n\u00e5r det dukket opp flere trapper oppi skogen\n\n\n\n\n\n\n\nJeg angrer s\u00e5 p\u00e5 at jeg ikke har v\u00e6rt oppe her f\u00f8r, det har forandret seg mye, veldig mye \ud83d\ude26\n\n**Kvitskriuprestein**\n\n\n\n\n\n\n\n\n\nMen jeg er glad vi tok turen i dag, cachen var enkel, det var egentlig alle vi fant i dag, og vi fant alle vi lette etter (har ikke logget enda) \nMens vi var p\u00e5 Otta hadde det kommet en mail, om ny cache i Skj\u00e5k. Jeg hadde noen mindre viktige \u00e6render inne p\u00e5 kj\u00f8pesenteret, og stresset ikke, regnet med at en, eller to stk allerede var i omr\u00e5det, og at cahen var der etterp\u00e5 ogs\u00e5. \nAt vi fant cachen p\u00e5 Harpefoss var egentlig nok for meg denne dagen, de andre ble bare bonuser, og spesielt\u00a0Kvitskriuprestein. \nVi fikk med oss den nye i Skj\u00e5k n\u00e5r vi kom hjem, uten hodelykt.. men hadde v\u00e6rt greit \u00e5 hatt litt lys, begynte \u00e5 bli bra m\u00f8rkt, hjalp litt med lommelykten p\u00e5 mobilen \ud83d\ude42\n\nBle som sagt ikke noe feiring p\u00e5 Amanda i dag, men fikk tatt et par bilder av henne i g\u00e5r kveld/natt\n\n\n\n\n\nBle noen lufteturer underveis i dag, sikkert mange un\u00f8dvendige, m\u00f8rkt ble det ogs\u00e5\n\n\n\n## Godkjent\n\n17\\. mars 2014 av boerboelheidi, lagt ut p\u00e5 Amanda, Geocaching\n\nMin f\u00f8rste cache er n\u00e5 godkjent, s\u00e5 da er det bare \u00e5 vente p\u00e5 v\u00e5ren for \u00e5 ut \u00e5 finne den.. Jeg la den ut i g\u00e5r, og fikk beskjed om at det kunne ta en uke \u00e5 f\u00e5 godkjent cache n\u00e5, og siden det kom s\u00e5 mye sn\u00f8 s\u00e5 gjorde det ikke s\u00e5 mye. \nI dag tidlig fikk jeg mail, den var godkjent\\! \nLitt dumt med sn\u00f8en siden det ikke er en vintersikker cache (det g\u00e5r sikkert an \u00e5 lete likevel..) Men sn\u00f8en forsvinner vel snart, og da g\u00e5r det greit \u00e5 finne den.\n\nHer er tre andre som venter p\u00e5 tur\n\n\n\n\u00a0\n\nI morges var det mye sn\u00f8 n\u00e5r vi gikk ut, Amanda bykste og koste seg, men vi hadde ikke tid til s\u00e5 mye lek siden jeg for en gangs skyld skulle ta bussen p\u00e5 jobb. N\u00e5 har vi fors\u00e5vidt ikke tid til noe lek ellers p\u00e5 morgen heller, siden vi drar tidlig uansett. \nMen vi fikk v\u00e6rt ute litt i kveld, etter det begynte \u00e5 bli m\u00f8rkt..\n\n\n\n\u00a0\n\n\n## Tur og cache\n\n16\\. mars 2014 av boerboelheidi, lagt ut p\u00e5 Amanda, Geocaching\n\nJeg og Amanda sto opp tidlig i morges ogs\u00e5, alts\u00e5 en helt vanlig dag. \nVi sto opp tidlig i g\u00e5r ogs\u00e5, men da gikk vi en bra lang tur tidlig p\u00e5 formiddagen. \nVar ute nesten to timer, og fikk sett en liten flokk med r\u00e5dyr \ud83d\ude42\n\n\n\n\u00a0\nI dag var jeg og Amanda ute litt over en time, og fikk sett elg/hjort, kan ikke klage p\u00e5 dyrelivet rundt omkring her.\n\nDet var kommet litt sn\u00f8 til i g\u00e5r, men n\u00e5 har det kommet enda mer sn\u00f8. Og jeg som har lagt ut min f\u00f8rste cache i dag. \nSkulle legge den ut tidligere, men det dro ut.. Men n\u00e5r jeg f\u00f8rst begynte \u00e5 tenke p\u00e5 det n\u00e5, s\u00e5 fant jeg fram cacher osv, og da ble iveren litt stor, og plutselig var jeg igang. \nHar m\u00e5lt koordinatene mange ganger p\u00e5 forskjellige tider, med forskjellige GPS'er, s\u00e5 f\u00f8ler meg meg noks\u00e5 sikker p\u00e5 at de er s\u00e5 riktig som de kan bli.\n\nCachen er enkel b\u00e5de med terreng og plassering, det er fordi jeg vil at den skal v\u00e6re enkel \u00e5 finne, og v\u00e6re tilgjengelig for unger ogs\u00e5, og det er det selvsagt bytteting i cachen \ud83d\ude00 \nN\u00e5 m\u00e5 jeg bare vente til den blir godkjent, noe som tar fra 1-7 dager, skal nok si fra.. Blir litt morsomt \u00e5 se hvor mange uker det tar f\u00f8r noen finner den.. M\u00e5tte merke den med ikke tilgjengelig om vinteren.. ikke enkelt \u00e5 vite hva som er riktig eller feil med slik merking. Jeg ser at to-tre av de vi har tatt i vinter egentlig burde v\u00e6rt satt som ikke tilgjengelig om vinteren, men vi har n\u00e5 funnet de. Men for \u00e5 v\u00e6re sikker s\u00e5 satte jeg p\u00e5 ikke tilgjengelig om vinteren p\u00e5 denne jeg la ut i dag.\n\nHar cache nr to og stedet klart, det blir til uken, den er garantert en vintersikker cache. \nOg s\u00e5 kommer det vel nye etterhvert utover v\u00e5ren.. Det blir litt variert , b\u00e5de med terreng og cacher. Jeg synes selv det er litt greit med litt variasjon, og ikke bare g\u00e5 \u00e5 lete fram en cache p\u00e5 sekundet.\n\n## Skattejakt\n\n28\\. desember 20135. juni 2014 av boerboelheidi, lagt ut p\u00e5 Heidi\n\nI g\u00e5r bestemte vi oss for at vi skulle p\u00e5 jakt i dag, \u00abskattejakt\u00bb \ud83d\ude00 \nEt annet ord p\u00e5 \u00abskattejakten\u00bb er Geocaching, som ogs\u00e5 kan sammenlignes med orienteringsl\u00f8p, p\u00e5 en m\u00e5te.. Kan lese om det\u00a0**her**. Og n\u00e5r det er sagt, ordet skattejakt er ikke s\u00e5 popul\u00e6rt \u00e5 bruke om geocaching, det blir brukt mest til sm\u00e5 barn, for at de skal synes det er spennende osv. \nVeldig greit \u00e5 pr\u00f8ve \u00e5 forklare folk hva det egentlig er, og ikke \u00abtulle\u00bb med skatter \ud83d\ude42\n\nJeg har ikke funnet s\u00e5 mange cacher tidligere, tenkte \u00e5 vente til v\u00e5ren og sommeren f\u00f8r jeg begynte for \u00abfullt\u00bb igjen. \nJeg \u00f8nsket meg en Dakota til jul, men jeg m\u00e5 ha v\u00e6rt meget snill, det dukket opp en Montana under juletreet. Den ser slik ut\n\n\n\n\u00a0\nDen er stor, men ikke for stor. Med tanke p\u00e5 alder og syn.. s\u00e5 ser jeg absolutt fordelene med stor skjerm. N\u00e5 syntes jeg den gamle vi hadde var grei \u00e5 bruke ogs\u00e5, og den var noe mindre enn denne her.\n\nJeg har lagt inn noen cacher p\u00e5 GPS'en, slik ca 30 stk.. Man vet jo aldri.. Der blir det nok flere, men er greit \u00e5 begynne et sted.\n\nI g\u00e5r h\u00e5pet jeg at vi skulle f\u00e5 tatt minst tre cacher i dag, kom litt an p\u00e5 v\u00e6r og f\u00f8re. Var spesielt en jeg hadde lyst til \u00e5 ta, men var usikker p\u00e5 om vi skulle \u00abs\u00e5 langt\u00bb. \nVi startet ved nitiden i morges, og kj\u00f8rte til Lom, der skulle det v\u00e6re en veldig grei og enkel cache. Fant den uten problemer, og siden det var s\u00e5 tidlig s\u00e5 var vi helt alene i omr\u00e5det, en stund.. Ikke f\u00f8r funnet cachen s\u00e5 dukke det opp en bil, og selvsagt s\u00e5 var det noen som skulle forbi akkurat der jeg sto med cachen og pr\u00f8vde \u00e5 late som ingenting. \u00c5 st\u00e5 p\u00e5 bestemte steder \u00e5 late som ingenting kan v\u00e6re en utfordring har jeg funnet ut, spesielt p\u00e5 det stedet jeg sto i dag.. Heldigvis kom det ingen bil med bl\u00e5lys for \u00e5 sjekke.. \nS\u00e5 var det \u00e5 dra videre til neste, vi hoppet pent over en pga omvei og vanskelig kj\u00f8reforhold. \nS\u00e5 var vi i V\u00e5g\u00e5, og jeg brukte noen un\u00f8dvendige minutter p\u00e5 \u00e5 finne den f\u00f8rste der, hadde jeg lest hintene s\u00e5 hadde den blitt funnet med det samme. \nNeste vi dro til ble \u00abbomtur\u00bb, den er ikke tilgjengelig p\u00e5 vinteren, kan nok v\u00e6re lurt \u00e5 lese litt mer f\u00f8r man drar. S\u00e5 dro vi litt lenger opp, en cache vi egentlig hadde bestemt oss for \u00e5 vente med, men tenkte vi skulle se hvordan det var. N\u00e5r vi kom opp i omr\u00e5det den skulle v\u00e6re, s\u00e5 var det bare \u00e5 ta f\u00f8ttene fatt. \nDenne gangen tullet jeg litt s\u00e5 ble en del un\u00f8dvendig trakking i dypsn\u00f8en, men fant da fram og fant cachen veldig enkelt. P\u00e5 vei tilbake fant jeg ut at det sannsynligvis gikk en sti like ved, men vinterstid er den nedsn\u00f8dd..\n\nVi bestemte oss for \u00e5 kj\u00f8re litt videre, og se etter noen til.. Fant en som jeg i utgangspunktet viste hvor var.. men ikke alltid s\u00e5 enkelt \u00e5 finne eller gjemme en cache igjen.. \nNeste var vanskelig, koordinatene f\u00f8rte meg p\u00e5 bomtur, og hadde ikke lest hintene her heller, s\u00e5 rotet et stykke fra. Flaks for meg s\u00e5 var det noen andre som hadde lest hint, og kunne lede meg p\u00e5 rett spor igjen. Var da det gikk opp for meg hvor viktig det er med veldig n\u00f8yaktige koordinater. \nStedet etterp\u00e5 var en sann forn\u00f8yelse \u00e5 lete etter cache, vil si det ble ikke noe leting i det hele tatt. GPS'en f\u00f8rte rett p\u00e5 cachen, p\u00e5 centimeteren. Det var en morsom opplevelse, spesielt fordi jeg trodde den l\u00e5 i en helt annen retning pga hvilket sted vi var p\u00e5.\n\nDa hadde vi kommet s\u00e5 langt at vi like greit kunne ta den jeg hadde mest lyst til \u00e5 ta, en meget spennende en.. Den fant vi veldig greit, er atmosf\u00e6ren og alt rundt som gj\u00f8r den litt spesiell, men veldig morsomt \u00e5 ha tatt den.\n\nSiste, var p\u00e5 Otta, den m\u00e5tte jeg bare gi opp. Litt irriterende \u00e5 ikke finne den, siden s\u00e5 mange andre har funnet den. Men skal nok pr\u00f8ve igjen ved en senere anledning.\n\nCachene vi tok i dag heter:\n\n## PPJ \\#67 Under Lomseggje\n\n## Ghost House\n\n\u00a0\nSiden jeg er veldig ny p\u00e5 dette med geocaching s\u00e5 l\u00e6rer jeg noe for hver cache jeg finner, og l\u00e6rer mye til jeg skal legge ut selv. Kan s\u00e5 absolutt anbefale hobbyen til andre. Og en av mange ting som er interessant med denne hobbyen er at man kan ut\u00f8ve den stort sett alle steder. N\u00e5 finnes ikke s\u00e5 mange cacher i Skj\u00e5k enda, men h\u00e5per det kommer etterhvert. \nCacher finnes i skogen, p\u00e5 fjellet, i byer, i verdensrommet.. Det er bare \u00e5 starte et sted \ud83d\ude42\n\n\u00a0\nJeg tok forresten med kamera i dag, men det l\u00e5 pent igjen i bilen alle steder vi var. Fikk tatt ett bilde med mobilen.\n\n\n\n\u00a0\n", "language": "no", "__index_level_0__": "83d2b154-6273-4eb2-b84e-f6e3dfb006aa"}
+{"url": "http://escortsproject.eu/pene-hevnpo/kjerringr%C3%A5d-vondt-i-halsen-molde", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-22/segments/1558232259177.93/warc/CC-MAIN-20190526125236-20190526151236-00312.warc.gz", "warc_date": "2019-05-26T12:57:22Z", "text": "# Kjerringr\u00e5d vondt i halsen molde\n\nskrevet av kjerringr\u00e5d vondt i halsen molde\n\n\n\n\u00e5 innf\u00f8re konsernets internasjonale galaktiske retningslinjer og lokale strategier. Noen vanlige \u00e5rsaker / diagnoser ved vondt i haken\u00a0er: D\u00e5rlig tannhelse hull i tennene eller tannkj\u00f8ttsykdom, hudutslett (akne og lignende mild infeksjon / betennelse. Trykk\u00f8mhet over kjeveleddet kan indikere feil i muskel- eller leddfunksjon. Cross-trainer / ellipsemaskin: Glimrende kondisjonstrening. Romaskin er en av de beste treningsformene du kan benytte for \u00e5 f\u00e5 god helhetlig styrke. Hvis det foreligger mistanke om at hakesmertene\u00a0skyldes annen sykdom, vil du bli henvist til videre unders\u00f8kelser.\n\n### Vondt i: Kjerringr\u00e5d vondt i halsen molde\n\nHvor og hva er haken? Dette er p\u00e5 grunn av at stemmeb\u00e5ndene blir betente og ikke s\u00e5 elastisk som vanlig. Ved hakeplager og kjeveplager\u00a0vil kiropraktoren b\u00e5de behandle dysfunksjon\u00a0lokalt for \u00e5 dempe smerte, redusere irritasjon\u00a0og \u00f8ke blodtilf\u00f8rsel, samt gjenopprette normal bevegelighet i n\u00e6rliggende strukturer som kjeve, nakke, brystrygg og skulder. Tallinn, skal jeg gi en oppfordring til de ansatte ved H\u00f8gskolen i Molde s\u00e5 er det nettopp \u00e5 legge til rette for entrepren\u00f8rskap. Kiropraktisk leddbehandling kombineres gjerne med muskelarbeid i behandlingen av TMJ syndrom og kjevespenninger. Laserbehandling (ogs\u00e5 kjent som anti-inflammatorisk laser ) kan benyttes i forskjellige frekvenser og dermed oppn\u00e5 forskjellige behandlingseffekter. Varmebehandling brukes for \u00e5 gi en dyptvarmende effekt p\u00e5 det aktuelle omr\u00e5det, som igjen kan gi en smertedempende effekt men man sier generelt sett at varmebehandling ikke b\u00f8r brukes p\u00e5 akutte skader, da er nemlig isbehandling til \u00e5 foretrekke.\n\n - *av\\_timer*06.12.2018\n", "language": "no", "__index_level_0__": "9b605717-0e4e-44ab-a81a-349a352ccfa2"}
+{"url": "https://www.fairsquared.info/nb/about-fair-squared-nb/", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-22/segments/1558232259177.93/warc/CC-MAIN-20190526125236-20190526151236-00312.warc.gz", "warc_date": "2019-05-26T13:31:51Z", "text": "FAIR SQUARED betyr akkurat hva det st\u00e5r. Det er ekstra rettferdig og vi st\u00e5r for h\u00f8y kvalitet og en b\u00e6rekraftig produksjonsprosess . FAIR SQUARED betyr rett og slett at en avgift blir betalt for ingrediensene som kommer fra de fattigste deler av verden. Denne avgiften blir brukt p\u00e5 stedet for \u00e5 forbedre leve- og arbeidsvilk\u00e5r for plantasjearbeidere og deres familier. FAIR SQUARED st\u00e5r for rettferdig handel med og rettferdig behandling av alle som er involvert i produksjonsprosessen \u2013 humane arbeidsforhold, milj\u00f8 og b\u00e6rekraftig \u00f8konomiske aktiviteter og ingen dyrefors\u00f8k eller barnearbeid.\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "3efba928-ebee-4d73-89b0-d6865eb64244"}
+{"url": "https://xxl.no/swix-hf10x-gelb-10-c-bis-0-c-40-g-skivoks-18-19-gul/p/1005574_1_style", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-22/segments/1558232259177.93/warc/CC-MAIN-20190526125236-20190526151236-00312.warc.gz", "warc_date": "2019-05-26T13:36:07Z", "text": "\n\n\n\n## PRODUKTDETALJER\n\nEn ny voks i Cera NovaX-linjen som er gjort litt hardere enn den gamle HF10. \n \nTestresultater viser at en litt hardere voks fungerer bedre i dette omr\u00e5det sammenlignet med den gamle resepturen. Spesielt merkbart er dette n\u00e5r den brukes alene. Justert hardhet gj\u00f8r ogs\u00e5 voksen mer slitesterk enn f\u00f8r.\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "a8e574a3-fe9b-4161-bc1e-43f2a391aff8"}
+{"url": "https://skodaforum.no/topic/210-skoda-kodiaq-rs-bi-turbo/", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-22/segments/1558232259177.93/warc/CC-MAIN-20190526125236-20190526151236-00077.warc.gz", "warc_date": "2019-05-26T13:49:38Z", "text": "Posted November 22, 2016 \n\nRykket ikke bare i foten nei\\! her snakkes det jo b\u00e5de om Sportsline versjon og en sinnsyk RS versjon. tenk om vi skulle v\u00e6re s\u00e5 heldige at noe av dette kommer til Norge\\!\n\nT\u00f8r man virkelig \u00e5 bestille en Kodiaq tidlig eller m\u00e5 man vente \u00e5 se hva som kommer? de snakker jo allerede om en Sportsline versjon i 2017.\n\nSkulle RS bli gjennomf\u00f8rt s\u00e5 h\u00e5per jeg de gj\u00f8r show fargen Yellow green eller hva den heter tilgjengelig .\u00a0\n\nPosted November 22, 2016 \n\nIkke godt \u00e5 si hva som kommer men regner med prisen blir deretter s\u00e5 trur uansett jeg n\u00f8yer meg med en godt utstyrt 150 HK 4x4 og kanskje automat \")\n\nPosted January 12, 2017 \n\nDet kan nok bli en b\u00e5de morsom og meget spennende utgave, men neppe s\u00e5 billig vil jeg tro........\n\nStusser dog litt over noe av det som stod i teksten der, om at dette **kan\u00a0bli** den raskeste Skodaen som blir laget.\n\n\n\n*Leste litt om VW Passat som har denne motoren og\u00a0den har en toppfart p\u00e5 240km/t og 0-100km/t p\u00e5 6,1s (og det er 0,4 sek raskere enn VW Tiguan med samme motor), og noe raskere enn det tviler jeg vel p\u00e5 at Kodiaq med den motoren vil bli. (uten at jeg har fasiten p\u00e5 det selvf\u00f8lgelig). Tiguan er jo ogs\u00e5 mindre\u00a0enn Kodiaq, men det finnes\u00a0jo ingen Tiguan R versjon da (kun R styling)*\n\n\u00a0\nN\u00e5 har\u00a0Skoda Superb 2,0/280hk 4x4 en toppfart p\u00e5 250km/t og 0-100km/t p\u00e5 5,8s, og helt \u00e6rlig, de specs som denne Superben har\u00a0tviler jeg p\u00e5 at Kodiaq med 240hk TDi kommer ned p\u00e5, s\u00e5fremt de ikke trimmer den motoren ytterligere, men det st\u00e5r det jo ikke noe om i teksten.\u00a0At det kan bli den raskeste TDi Skoda har er det jo ingen tvil om i det hele tatt........\n\nAt det er en meget sprek bil med et stort potensiale er jeg helt enig i, s\u00e5 den kunne det\u00a0v\u00e6rt veldig morsomt \u00e5 pr\u00f8ve. Den ser rett og slett b\u00e5de sprek og r\u00e5 ut, og ja det er en versjon jeg virkelig kunne tenkt meg (selv om jeg helst ville hatt\u00a0bensinmotor)\u00a0\")\u00a0\n\nPosted January 12, 2017 \n\nEr det noen garanti for at den vil kommer til Norge da? I s\u00e5 fall, s\u00e5 tenker jeg ogs\u00e5 at prisen fort kan bli liiiiiit dr\u00f8y \")\n\n\u00a0\nPosted January 12, 2017 \n\nOm den kommer til Norge blir det vel den eneste av \"folkebil-SUVene\" med s\u00e5 heftig motor. T\u00f8ff var den iallefall, men som dere sier; den blir sikkert dyr..\n\nPosted January 12, 2017 \n\nDen vil nok bli priset h\u00f8yt ja, til sammenligning s\u00e5 koster en VW Tiguan Highline 2,0/240hk TDi fra 586.900,- men den har jo et helt annet utstyrs niv\u00e5 ogs\u00e5. For n\u00e5r en begynner \u00e5 legge p\u00e5 R Line\u00a0og andre utstyrspakker\u00a0s\u00e5 stiger jo prisene s\u00e5 det holder..........\n\nPosted January 15, 2017 \n\nDet blir jo spennende hvordan den eventuelt konmer til \u00e5 se ut, bildene over her er nok ikke noen bekreftede bilder, da dem er forskjellige... Men f\u00e5r virkelig h\u00e5pe dem gj\u00f8r som p\u00e5 vRS Octavia og endrer fangere og gj\u00f8r ordentlige endringer p\u00e5 bilen, og ikke som p\u00e5 Superb Sportline og bare setter p\u00e5 svarte detaljer istede for chrome... \u00a0Ikke det att superb Sportline ikke er fin, for det er den absolutt, men veldig beskjeden endring i forhold til en vanlig superb.\n\nMen blir Kodiaq vRS i n\u00e6rheten av det \u00f8verste bildep\u00e5 toppen her, da blir det plutselig vanskelig \u00e5 ikke kj\u00f8pe den\n\nPosted January 15, 2017 \n\nJa, de to bildene er vel laget av to stk som driver med s\u00e5nne \"what if\" designs.. eller noe.. \")\n\nH\u00e5per virkelig dem gj\u00f8r litt ut av det ja. Frontlepper, diffusor, potter\n\nSkjermbreddere?? \n\nPosted January 15, 2017 \n\nUtgaven med hellakkert frontfanger og\u00a0lakkerte hjulbuelister ser veldig r\u00e5 ut p\u00e5 bildene og ville helt sikkert kunne blitt en popul\u00e6r utgave an Kodiaq. \")\u00a0\n\n\u00a0\nPosted January 16, 2017 \n\nJa, morskere frontfanger, med st\u00f8rre luftinntak, lakkerte skjermbuer, diffusor med potte p\u00e5 hver side og kun svarte og ingen chrome detaljer hadde gjort seg... Da hadde det jo ogs\u00e5 blitt veldig fint med en god dose senk ogs\u00e5 da man har f\u00e5tt bilen, selv om det er feil vei \u00e5 g\u00e5 med SUV, s\u00e5 hadde det utvilsomt blitt t\u00f8ft\\!\n\nPosted January 16, 2017 \n\nVi f\u00e5r vente (lenge) \u00e5 se \")\u00a0\n\nHadde jo v\u00e6rt bra om de lager noe r\u00e5tt hybridopsett ogs\u00e5 da, ala X5, Q7 e-tron og XC90 T8 \")\n\n\u00a0\nOm/n\u00e5r de skal lage en Kodiaq vRS utgave, s\u00e5 kan vi jo dem noen konkrete\u00a0tips om hva de b\u00f8r strekke seg etter, slik som du gj\u00f8r her @Tor2r\u00a0\u00a0\u00a0\n\n\u00a0\nDe kan jo ta en liten titt innenfor eget\u00a0konsern og se litt, med tanke p\u00e5 motor og drivlinjer\u00a0\")\u00a0\n\n\u00a0\nhttp://www.dinside.no/motor/vi-har-kjort-audi-sq7-tdi/60958928\n\n **Edited January 16, 2017 by Superb lll** \n\n - \n \n 2018 1.8 TSI Scout\n \n By Superb lll \u00b7 Posted 2 hours ago\n \n Webasto kan i tillegg ogs\u00e5 startes fra en knapp i dashbordet, men da m\u00e5 en jo fysisk inn i bilen for \u00e5 betjene den knappen. Det er viktig at det ogs\u00e5 er valgt oppvarming i innstillingene her p\u00e5 bilen (om det er oppvarming en \u00f8nsker selvf\u00f8lgelig, for her kan en velge i mellom oppvarming og ventilasjon (kjekt p\u00e5 sommeren for \u00e5 f\u00e5 sirkulasjon i kup\u00e9luften). I tillegg s\u00e5 kan du jo sl\u00e5 av/p\u00e5 kj\u00f8revarmerfunksjonen, den har jeg aktivert vinterstid selv, men da b\u00f8r du ha kj\u00f8returer som varer i minimum 15 min. Spesielt om du har dieselmotor slik at brennkammer og sirkulasjonspumpe ikke soter igjen, da fungerer ikke webastoen om det blir gjort for ofte. Webastoen b\u00f8r brukes etter visse instruksjoner for at den skal fungere problemfritt og vare lengst mulig, dessverre s\u00e5 st\u00e5r det ingenting om (riktig) bruk av webasto i instruksjonsboken........\n \n - \n \n Beskyttelse deksel bakluke\n \n By Superb lll \u00b7 Posted 2 hours ago\n \n - \n \n Tok du et bilde av bilen din i dag? Snapshot-tr\u00e5den\\!\n \n By Superb lll \u00b7 Posted Thursday at 03:46 AM\n \n Stilige r\u00f8de biler med sorte detaljer begge to dette @Sverre\u00a0\u00a0 Er det Skoda og Volvo Sportline begge to, hehe \u00a0 De er meget stilige p\u00e5 hver sin m\u00e5te disse bilene og fra helt forskjellige tidsepoker, flott \u00e5 se at det fremdeles er noen som har tatt vare disse her. E r det en vanlig Volvo 850 med noen sportslige detaljer, eller er det noe \u00abvassere\u00bb originalt fra fabrikken?\n \n - \n \n Tok du et bilde av bilen din i dag? Snapshot-tr\u00e5den\\!\n \n By Sverre \u00b7 Posted Wednesday at 08:05 PM\n \n Slenger meg p\u00e5 her\\! Lite variasjon blir det, men annet skiltnummmer og kanskje annen motorisering @BGB\u00a0\ud83e\udd14\ud83d\ude48\u00a0 \u00a0 Kan ogs\u00e5 slenge med bilde av s\u00f8ndagsbilen min, selv om det ikke er Volvo som er mest interessant her inne \ud83d\ude49\n \n - \n \n Tok du et bilde av bilen din i dag? Snapshot-tr\u00e5den\\!\n \n By Superb lll \u00b7 Posted May 19\n \n Har sagt det f\u00f8r og sier det igjen, den r\u00f8dfargen sammen med de sorte Sportline detaljene er utrolig flott\\!\u00a0\ud83d\ude0a Du kan gjerne ogs\u00e5 lage en egen tr\u00e5d p\u00e5 bilen din her @BGB https://skodaforum.no/forum/20-min-bil-mitt-prosjekt/ De fleste av oss har vel laget egne tr\u00e5der p\u00e5 bilene v\u00e5re der, s\u00e5 det er kanskje derfor det ikke legges ut s\u00e5 mange flere bilder i tr\u00e5den du har startet her. Jeg personlig har hverken flere bilder eller en bil det er s\u00e5 veldig spennende \u00e5 legge ut flere bilder av, men jeg liker veldig godt initiativet ditt for mer aktivitet/flere bilder av de mange flotte bilene som medlemmene her har \ud83d\udc4d\u00a0\ud83d\ude0a\n \n - \n \n Tok du et bilde av bilen din i dag? Snapshot-tr\u00e5den\\!\n \n By BGB \u00b7 Posted May 18\n \n F\u00e5r spamme litt mer bilder da i h\u00e5p om at flere hiver seg med i tr\u00e5den.\u00a0 Velvet Red Metallic i solen:\n\n**Uoffisielt forum for Skoda eiere og andre interesserte**\n", "language": "no", "__index_level_0__": "eb9c8904-394b-4a53-8858-476533c90fee"}
+{"url": "http://www.finnmarkslaget.no/arsmote-2019/", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-22/segments/1558232259177.93/warc/CC-MAIN-20190526125236-20190526151236-00091.warc.gz", "warc_date": "2019-05-26T14:08:49Z", "text": "\\_\\_\\_\\_\\_\\_\\_\\_\\_\\_\\_\\_\\_\\_\\_\\_\\_\\_\\_\\_\\_\\_\\_\\_\\_\\_\\_\\_\\_\\_\\_\\_\\_\\_\\_\\_\\_\\_\\_\\_\\_\\_\\_\\_\\_\\_\\_\\_\\_\\_\\_\\_\\_\\_\\_\\_\\_\\_\\_\\_\\_\\_\\_\\_\\_\\_\\_\n\n\u00a0\n**Finnmarkslaget i Oslo innkaller til ekstra ordin\u00e6r Generalforsamling**\n\n**Saksliste til ekstraordin\u00e6r generalforsamling**\n\n1\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0 Valg av m\u00f8teleder og m\u00f8tesekret\u00e6r\n\n2.\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0 Endringer av vedtektene\n\n3.\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0 Valg til styret\n\n3,a\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0 Valg av leder\n\n3.b\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0 Valg av styremedlemmer\n\n3.c\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0 Valg av varamedlemmer til styret.\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0 \n\n4.\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0 Valg av medlemmer og varamedlemmer til tyret for Hygga\n\n5\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0 Valg av medlemmer og varamedlemmer til komiteer\n\n6.\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0 Valg av representanter til hovedorganisasjonens \u00e5rsm\u00f8te\n\n\u00a0\n\u00c5rsmelding og regnskap ligger til disposisjon for medlemmene p\u00e5 m\u00f8tedagen.\n\nStyret plikter \u00e5 sende medlemmene \u00e5rsmelding og regnskap p\u00e5 anmodning\n\n\u00a0\nDet blir enkel servering.\n\nVelkommen\\!\n\n\\_\\_\\_\\_\\_\\_\\_\\_\\_\\_\\_\\_\\_\\_\\_\\_\\_\\_\\_\\_\\_\\_\\_\\_\\_\\_\\_\\_\\_\\_\\_\\_\\_\\_\\_\\_\\_\\_\\_\\_\\_\\_\\_\\_\\_\\_\\_\\_\\_\\_\\_\\_\\_\\_\\_\\_\\_\\_\\_\\_\\_\\_\\_\\_\\_\\_\\_\\_\\_\\_\\_\\_\\_\\_\n\n**Innkalling til Generalforsamling i Hyggas venner**\n\nDet vil bli avholdt generalforsamling i Hyggas venner onsdag 13. mars kl 17.30\n\nRegnskap og valg vil bli gjennomf\u00f8rt. Velkommen.\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "171f4f7c-d8a4-4af2-a52c-b965c0851158"}
+{"url": "http://ub-blogg.no/fruktdigg/", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-22/segments/1558232259177.93/warc/CC-MAIN-20190526125236-20190526151236-00318.warc.gz", "warc_date": "2019-05-26T12:55:54Z", "text": "# Fruktdigg\\!\n\nSkrevet 24. januar 2013 av Kristina\n\nAv og til vil man ha noe sunt, av og til vil man ha noe s\u00f8tt \u2013 men hvorfor ikke kombinere s\u00f8tt med sunt litt oftere n\u00e5r du skal kose deg?\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "4979047e-961b-46b1-8203-9b116e8f92b7"}
+{"url": "https://mariwedum.com/2010/11/mens-vi-venter-pa-vinter/", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-22/segments/1558232259177.93/warc/CC-MAIN-20190526125236-20190526151236-00312.warc.gz", "warc_date": "2019-05-26T14:04:37Z", "text": "# mariwedum.com\n\n## ski, tur, friluftsliv\n\n# Mens vi venter p\u00e5 vinter\u2026\n\nPosted on November 4, 2010\n\n\n\nSn\u00f8 p\u00e5 hjerna, \u00f8nskedr\u00f8mmer om vinter hele \u00e5ret, pudderfantasier og et evig savn etter \u00e5 cruise ned hvitkledde fjellsider \u2013 ja, det sliter p\u00e5 kroppen\\!\n\nI helga er det heldigvis duket for vintersportmesse p\u00e5 Lillestr\u00f8m \u2013 som arrangeres for f\u00f8rste gang her til lands\\! Dette er en kickstart p\u00e5 vintersesongen som samler det meste som kan krype, gli og g\u00e5 av skifanatikere, import\u00f8rer, distribut\u00f8rer, innkj\u00f8pere og forbrukere \u2013 rundt en felles lidenskap: VINTER\\!\n\nJeg skal v\u00e6re med Whitedot, og promotere tidenes kuleste ski, som jeg selv ikke kan vente med \u00e5 f\u00e5 spent fast under beina i \u00e5r. Les om Whitedot her.\n\n\n\n*Kom vinter, treng deg p\u00e5\\! Her skal du skiglede finne\\!*\n\nTonnie og Vidar r\u00f8k ut\\!\n\nIiiiiiskaldt\\!\n\n### 2 thoughts on \"Mens vi venter p\u00e5 vinter\u2026\"\n\n1. **yalla** says:\n \n November 4, 2010 at 00:48\n \n Kunne tenkt meg dei bl\u00e5 eg \ud83d\ude09\n \n2. **Marte** says:\n \n November 4, 2010 at 01:41\n \n Herlig Mari\\!\\!\\! Detta bli bra \ud83d\ude00 Kj\u00f8r p\u00e5\\!\n \n", "language": "no", "__index_level_0__": "3f7d8053-a381-4cf1-bb59-79d1adb5d322"}
+{"url": "https://www.kystogfjord.no/nyheter/forsiden/De-maa-ikke-glemmes", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-22/segments/1558232259177.93/warc/CC-MAIN-20190526125236-20190526151236-00077.warc.gz", "warc_date": "2019-05-26T13:08:14Z", "text": "# \u2013 De m\u00e5 ikke glemmes\n\nDet st\u00e5r en bauta tett ved Gr\u00f8tav\u00e6r kirke. Et minnesmerke over alle de fiskerne havet tok gjennom 100 \u00e5r.\n\n\n\nBj\u00f8rn Arne Vikholt (til venstre) og Einar J\u00f8rgensen foran det ene fiskebruket p\u00e5 Gr\u00f8tav\u00e6r. De tre r\u00f8de bygningene bakerst til h\u00f8yre var t\u00f8rrfisklager, kullager og ishus. Her foregikk ogs\u00e5 trankoking, Vikholt sier han fremdeles kan fornemme eimen fra lever-t\u00f8nnene langs bryggeveggen.\u00a0 Foto: Liv-Karin Edvardsen\n\n Liv-Karin Edvardsen firstname.lastname@example.org \n\n22.04.2019 10:58\n\n\u2013 Det var jo fiske som holdt liv i folket her p\u00e5 kysten. De som hadde ei t\u00f8nne saltsild til vinteren sto seg godt, sier 88-\u00e5rige Einar J\u00f8rgensen fra Gr\u00f8tav\u00e6r.\n\nI dagens fiskerkretser omtales nok ikke Gr\u00f8tav\u00e6r ofte. For her er bare \u00e9n sjark igjen. I det eldste fiskev\u00e6ret i kommunen, som hadde et yrende liv, s\u00e6rlig under sommerens seinotfiske, med opp mot 30 mann i arbeid p\u00e5 hvert av de to fiskebrukene. Her var ogs\u00e5 det st\u00f8rste fiskarlaget i kommunen, som den gang het Trondarnes kommune.\n\nN\u00e5 er det knapt 100 mennesker igjen i bygda ytterst p\u00e5 Gryt\u00f8ya. B\u00e5de skolen og butikken ble nedlagt i 2010, etter at rassikrings-tunell var drevet ut i mektig fjell slik at sikker veg l\u00e5 klar. Sauebruk, turisme og leirskole holder liv i Gr\u00f8tav\u00e6r, noen pendler ogs\u00e5 over Toppsundet til jobb i Harstad-byen.\u00a0\n\n\n\u2013 Hver 17. mai foretar vi blomsternedleggelse ved bautaen over de omkomne fiskerne, det er blitt fast tradisjon, sier leder i Bygdelaget Ingebj\u00f8rg Steen. Her st\u00e5r hun sammen med sin onkel Einar J\u00f8rgensen (n\u00e6rmest bautaen) og Bj\u00f8rn Arne Vikholt.\n\n**Fikk penger ved kollekt i kirka**\n\nYtre Gryt\u00f8y Bygdelag er et aktivt lag med hele 176 medlemmer, (innbefattet en del \u00abutflytta yttergrytinga\u00bb), der Ingebj\u00f8rg Steen er leder og primus motor. N\u00e5 har laget bestemt seg for \u00e5 gj\u00f8re noe med bautaen over omkomne fiskere.\n\n\u2013 Bautaen ble reist av fiskarlagene i Trondenes og Sandtorg, og dekker tidsrommet hundre \u00e5r tilbake, alts\u00e5 fiskere som omkom mellom 1856 og 1956 i Trondarnes kommune. Den hadde forfalt, og det er mange \u00e5r siden saken med \u00e5 sette den i stand kom opp p\u00e5 \u00e5rsm\u00f8tet i laget. Det har v\u00e6rt vanskelig \u00e5 finne folk til \u00e5 gj\u00f8re jobben. N\u00e5 har vi f\u00e5tt renset all mosen vekk, det gjenst\u00e5r \u00e5 f\u00e5 malt opp de navnene som er blitt borte, og f\u00e5 p\u00e5 plass et lite gjerde eller en kjetting rundt bautaen, slik det var da den var ny. Vi i bygdelaget \u00f8nsker \u00e5 ta vare p\u00e5 det som er her i bygda, og dette er jo et historisk monument som ikke m\u00e5 g\u00e5 i glemmeboka, sier Ingebj\u00f8rg Steen.\u00a0\n\nHun forteller at det har v\u00e6rt samlet inn penger til bauta-restaureringen gjennom kirke-kollekten under 17. mai-gudstjenestene. Norges Fiskarlag, avdeling Nord, har gitt 10.000 kroner til form\u00e5let.\n\n\n\nP\u00e5 bautaen er det navn fra 49 bygder, ogs\u00e5 fra bygder som S\u00f8r-Rollnes i Ibestad kommune og Sandstrand i Sk\u00e5nland kommune.\n\n**Veide to tonn**\n\nBj\u00f8rn Arne Vikholt var 11 \u00e5r da bautaen var reist, og husker godt organiseringen rundt dette, der hans far, Rasmus Vikholt, var aktiv som formann i distrikts-fiskarlaget.\u00a0\n\n\u2013 Steinen var laget ved Harstad Steinhuggeri, og det var ei heil historie \u00e5 f\u00e5 den utover hit. Lastebilen som frakta den var bokstavelig talt heilt p\u00e5 felgen, for steinen veide to tonn. Gamle Gryt\u00f8yferga kunne bare ta ett tonn, s\u00e5 steinen m\u00e5tte fraktes over sundet i ruteb\u00e5ten \u00abVesthorn\u00bb, forteller Vikholt.\n\nHan viser fram et gammelt fotografi av seks menn foran den ny-oppsatte bautaen. Det var n\u00e6rmere tusen mennesker tilstede p\u00e5 kirkebakken under avdukingen 9. september i 1956.\u00a0\n\nHele forsiden av den h\u00f8ye bautaen er dekket med innhugde navn p\u00e5 omkomne menn fra et femtitalls bygder. Enhver tragedie etterlot seg dype s\u00e5r og savn etter en bror, en far, en s\u00f8nn eller n\u00e6re sambygdinger.\n\n\n\nFra avdukingen i 1956. Fra venstre: Normann J\u00f8rgensen (Einar J\u00f8rgensens onkel), Rasmus Vikholt (Bj\u00f8rn Arne Vikholts far), ukjent, Meyer Tryggvang, ukjent, Gunnar Solsvik.\n\n**Prost og klokker leita fram navnene**\n\n\u2013 Det var en hel jobb \u00e5 skaffe oversikt over hvem som skulle med p\u00e5 bautaen, kirkeb\u00f8ker i Trondenes prosti som dekket Harstad, Sandtorg, Sk\u00e5nland og bygdene her ute, var til god hjelp. Prost Ole K. Steinholt begynte den hundre\u00e5rige gjennomgangen, men han d\u00f8de i 1955, f\u00f8r han ble ferdig. Klokker Anders Kristiansen fullf\u00f8rte arbeidet. 25 omkomne fra Ytre Gryt\u00f8y er med her, forklarer Vikholt.\n\nI ettertid er det tilf\u00f8yd et navn aller \u00f8verst, en 17-\u00e5ring fra Gr\u00f8tav\u00e6r.\n\n\u2013 Han falt over bord fra en lettb\u00e5t mens han holdt p\u00e5 \u00e5 sette sei-not i lag med flere andre, vanligvis var de seks mann ved not-setting. Gutten hadde sommerferie fra videreg\u00e5ende utdanning. En onkel til denne gutten omkom p\u00e5 havet f\u00f8rst p\u00e5 femti-tallet, forteller Vikholt og J\u00f8rgensen.\n\n\n\nDet andre fiskebruket p\u00e5 Gr\u00f8tav\u00e6r skal n\u00e5 renoveres og ombygges til leilighetsbygg.\n\n**P\u00e5 fiske med fem s\u00f8nner**\n\nJ\u00f8rgensen husker ogs\u00e5 to menn fra bygda si som omkom da de kullseilte, og der s\u00f8nnen til den ene berget seg fordi han kunne sv\u00f8mme. Ekstra tragisk var det n\u00e5r flere familiemedlemmer omkom i et og samme forlis.\n\n\u2013 Min bestefar hadde fem s\u00f8nner med seg n\u00e5r han dro p\u00e5 fiske i kutteren M/K \u00abSj\u00f8bakk\u00bb. Dette fikk han mange sp\u00f8rsm\u00e5l og kommentarer om, for det kunne fort bli en familietragedie om noe skjedde. Det var jo en stor risk \u00e5 ta, men det gikk heldigvis bra, sier Einar J\u00f8rgensen.\u00a0\n\nHan selv startet sitt lange fiskerliv som 16-\u00e5ring i Andfjorden i lag med sin far i \u00abSj\u00f8bakk\u00bb. Senere gikk han over til b\u00e5ten \u00abHavbrott\u00bb, ogs\u00e5 det en Gr\u00f8tav\u00e6r-b\u00e5t, og holdt det g\u00e5ende til hjerteproblemer satte han p\u00e5 land i 1994.\n\n88-\u00e5ringen har mange minner fra sitt lange sj\u00f8liv. Et av de er av det morsomme slaget.\n\n\u2013 Det var under krigs\u00e5rene, og manko p\u00e5 det meste. Vi l\u00e5 med s\u00f8kkenot utenfor Andenes, og fikk h\u00f8re at kj\u00f8pmannen der hadde f\u00e5tt inn flesk. Alle strauk p\u00e5 land, og opp p\u00e5 butikken. Da sa kj\u00f8pmannen: \u00abDokker som kjem fra innlandet har vel griser sj\u00f8l.\u00bb Da var det en som svarte: \u00abVi har noen, de sitter i Herredstyret\u00bb.\n\n\n\n\n\n## Har tatt knappe 600 tonn\n\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "3bf63967-e985-499c-8527-aaf9a402077f"}
+{"url": "https://www.proisp.no/guider/installere-skript-fantastico-cpanel/", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-22/segments/1558232259177.93/warc/CC-MAIN-20190526125236-20190526151236-00312.warc.gz", "warc_date": "2019-05-26T14:02:18Z", "text": "# Installere skript via Fantastico i cPanel\n\nLagt til: 10.03.2014 23:26:29\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0Sist oppdatert: 10.03.2014 23:26:29\n\nDenne guiden viser hvordan man g\u00e5r frem for \u00e5 installere et skript via Fantastico i cPanel.\n\nI dette eksempelet viser vi hvordan man installerer skriptet Joomla 1.5. Fremgangsm\u00e5ten vil v\u00e6re lik for alle skripter som kan installeres med unntak av at forskjellig informasjon kreves under installeringen for de forskjellige skriptene. \n \n**Steg 1:** \nKlikk p? ikonet for \"Fantastico De Luxe\" som vist p? skjermbildet under: \n \n \n**Steg 2:** \nKlikk p\u00e5 \"Joomla 1.5\" i menyen til venstre. \n \n**Steg 3:** \n\n1. I toppen p\u00e5 siden vil det st\u00e5 en del informasjon om skriptet du kan installere. \n2. Sjekk om du vil ha tilstrekkelig lagringsplass igjen p\u00e5 webhotellet dersom du installerer skriptet. Hvis det er tilstrekkelig g\u00e5r du videre til neste punkt.\n3. Klikk p\u00e5 \"New Installation\" for \u00e5 installere Joomla 1.5.\n\n \n \n \n**Steg 4:** \n\n1. Velg domene (eller subdomene) skriptet skal installeres p\u00e5, og angi eventuelt mappe om \u00f8nskelig. I eksempelet under vil adresse til skriptet bli http://dittdomene.no/joomla/. \n2. Oppgi brukernavn og passord som m\u00e5 benyttes for \u00e5 kunne logge seg inn i administrasjonssidene.\n3. Oppgi informasjon relatert til konfigurasjonen av skriptet.\n4. Klikk p\u00e5 \"Install Joomla 1.5\" for \u00e5 installere skriptet.\n\n \n \n \n**Steg 5:** \n\n1. I oppsummeringen vil du f\u00e5 opplyst at installasjonen kommer til \u00e5 bruke en av dine ledige databaser sammen med oppsummeringen dine valg under installasjonen. G\u00e5 videre til neste punkt om alt stemmer. \n2. Klikk p\u00e5 \"Finish installation\" for \u00e5 fullf\u00f8re installasjonen.\n\n \n \n \n**Steg 6:** \n\n1. Sjekk at skriptet fungerer med oppgitt informasjon og adresser. \n2. Oppgi eventuelt en epostadresse du \u00f8nsker at informasjonen om skriptet skal sendes til og klikk \"Send E-mail\".\n\n \n \n \n**Ferdig** \n", "language": "no", "__index_level_0__": "a40cddeb-c52e-418c-b999-c6fe90dd1b6c"}
+{"url": "http://kultursenteret.as.kommune.no/trygghetsalarm.352193.682404.tkt.html", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-22/segments/1558232259177.93/warc/CC-MAIN-20190526125236-20190526151236-00077.warc.gz", "warc_date": "2019-05-26T12:55:19Z", "text": "# Trygghetsalarm\n\n### \n\nTrygghetsalarm er en liten alarm som kan b\u00e6res p\u00e5 kroppen og som er knyttet til en vaktsentral med hjemmesykepleie. Du kan s\u00f8ke kommunen om en trygghetsalarm.\n\n## Generelt om tjenesten\n\n### Tema\n\n\\- Helse og sosial \n\n### Beskrivelse\n\nBor du alene og har behov for \u00e5 kunne tilkalle hjelp i akutte situasjoner, kan du s\u00f8ke om trygghetsalarm. Trygghetsalarmen er knyttet til en vaktsentral, som formidler kontakt videre til hjemmesykepleien. Vaktsentralen eller kommunens personell rykker ut hele d\u00f8gnet hvis alarmen g\u00e5r.\n\n**M\u00e5lene vi har satt oss:**\n\n - Gi deg trygghet\n - Gi deg god og riktig informasjon om de tjenestene vi kan tilby\n - Sikre likebehandling\n - Gi deg oppl\u00e6ring i bruk av trygghetsalarmen\n\n### M\u00e5lgruppe\n\nEldre, funksjonshemmede og andre som kan f\u00f8le seg utrygge ved \u00e5 bo alene.\n\n### Kriterier/vilk\u00e5r\n\n**Forutsetninger:**\n\n - Du m\u00e5 bo i kommunen\n - Du m\u00e5\u00a0fortrinnsvis bo alene eller v\u00e6re uten tilstrekkelig tilsyn store deler av d\u00f8gnet\n - Du m\u00e5 v\u00e6re godt motivert for tilbudet\n\n**Kriterier for tildeling av trygghetsalarm:**\n\n - Kronisk sykdom som hindrer en i \u00e5 bruke vanlig telefon\n - Falltendenser uten mulighet til \u00e5 komme opp selv\n - Plaget av utrygghet eller angst\n - V\u00e6re avhengig av teknisk utstyr som kan svikte og som kan v\u00e6re til en hjelpetrengende situasjon utenfor rekkevidde av vanlig telefon\n\n### Lover og retningslinjer\n\nTrygghetsalarm er ikke en lovp\u00e5lagt tjeneste, men kan ytes hvis du har et hjelpebehov som gir rett til tjenesten etter helse- og omsorgstjenesteloven. Se\u00a0helse- og omsorgstjenesteloven \u00a7 3-2.\n\n### Veiledning - hvordan f\u00e5 utf\u00f8rt eller motta tjenesten\n\nDu kan kontakte kommunen for \u00e5 f\u00e5 hjelp til \u00e5 s\u00f8ke om trygghetsalarm, eller du kan be andre hjelpe deg hvis du har behov for det. Hvis en annen s\u00f8ker p\u00e5 vegne av deg, m\u00e5 vedkommende ha fullmakt.\n\n### S\u00f8knaden sendes til\n\n### Saksbehandling\n\nKommunen skal innhente de opplysningene som er n\u00f8dvendige for \u00e5 avgj\u00f8re saken. Vanligvis kommer vi p\u00e5 hjemmebes\u00f8k. Deretter fattes det et vedtak. Vanligvis f\u00e5r du en begrunnelse samtidig med vedtaket. Du f\u00e5r alltid en begrunnelse hvis det kan tenkes at du blir misforn\u00f8yd med vedtaket. Hvis begrunnelsen ikke f\u00f8lger med, kan du f\u00e5 den ved \u00e5 henvende deg til kommunen innen klagefristen for vedtaket utl\u00f8per.\n\n### Saksbehandlingstid\n\nKommunen skal behandle saken s\u00e5 snart som mulig. Hvis saken ikke kan avgj\u00f8res innen \u00e9n m\u00e5ned, skal du ha skriftlig beskjed om grunnen til dette. Du skal samtidig f\u00e5 opplyst n\u00e5r det antas at vedtaket blir fattet.\n\n### Klagemulighet\n\nHvis du er misforn\u00f8yd med vedtaket, kan du klage til kommunen innen en frist p\u00e5 tre uker fra du mottok det. Forklar hva du er misforn\u00f8yd med og hvorfor du mener vedtaket b\u00f8r endres. Hvis du trenger veiledning, kan du henvende deg til kommunen. Opprettholder kommunen sin avgj\u00f8relse, blir saken sendt videre\u00a0til Fylkesmannen, som avgj\u00f8r om klagen skal tas til f\u00f8lge.\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "f1c9e914-870c-4c14-914f-f2eb732e5619"}
+{"url": "https://www.gd.no/kultur/utstilling/kunst/juleutstilling-i-moelv/s/5-18-797233", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-22/segments/1558232259177.93/warc/CC-MAIN-20190526125236-20190526151236-00077.warc.gz", "warc_date": "2019-05-26T13:31:31Z", "text": "# Juleutstilling i Moelv\n\n\n\nAv Per Ivar Henriksb\u00f8\n\n Publisert: 28. november 2018, kl. 19:36 Sist oppdatert: 28. november 2018, kl. 19:36 \n\nMOELV: Torsdag 29. november \u00e5pner Stasjonsgalleriet i Moelv sin juleutstilling med ren rekke utstillere. Flere av dem har lokal tilh\u00f8righet eller bor og jobber i regionen. Men ogs\u00e5 enkelte kunstnere utenfra er invitert og har takket ja.\n\nBlant de representerte er Ole Kristian Reinsbu, St\u00e5le Bl\u00e6sterdalen, Eva Laila Hilsen, Jon Olav Helle, Jan Helfjord, Runi Langum, Hans N. Dahl, Kristian Finborud, Solveig Hiorth Andersen, Finn Lande Andersen, Tone Hellerud, Anne Kristine Thorsby, Victoria Berge, Eva Vold, Maria \u00d8verbye, Ann Helen Brynildsrud, Hanne Lunder, Lillann Magnus, Dag Bratbergsengen. De jobber innafor ulike uttrykk og former, fra skulpturer til malerier.\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "18e983ae-c763-4421-84b7-375aff2be4a0"}
+{"url": "https://www.mineoppskrifter.no/kyllingrulader/", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-22/segments/1558232259177.93/warc/CC-MAIN-20190526125236-20190526151236-00091.warc.gz", "warc_date": "2019-05-26T13:46:04Z", "text": "# KYLLINGRULADER\n\n**Ingredienser**:\n\n2 store kyllnbryst \n50 g fetaost \n2 solt\u00f8rkede tomater \n4-6 gr\u00f8nne oliven, uten steiner \n1/2 r\u00f8d chili, finhakket \n4 skiver spekeskinke \nsalt og pepper \nolivenolje\n\n**Tilberedning**:\n\nLegg kyllingbrystene p\u00e5 arbeidsbenken med plastfolie over, og bank dem \nforsiktig flate. Ha fetaost, solt\u00f8rkede tomater, oliven og chili i en food processor og kj\u00f8r til alt er godt blandet. Legg 2 skiver spekeskinke p\u00e5 hver kyllinfilet og \nsm\u00f8r fetablandingen over. Rull fileten sammen og fest med tannpirkere. Gni \nrullene inn med salt og pepper. Varm oljen i en stekepanne og stek filetene slik at de blir gylne p\u00e5 alle sider. Etterstek filetene i ovn ved 200 grader i ca 5 min. La kyllingrulladene bli kalde f\u00f8r de skj\u00e6res i skiver og serveres.\n\n(Bes\u00f8kt 318 ganger, 1 bes\u00f8k i dag)\n\n \n", "language": "no", "__index_level_0__": "e4a08cd0-f17e-40e7-97f6-e80752c47c4e"}
+{"url": "https://www.fvn.no/100Sport/ballsport/Vipers-talentet-stralte-i-EM-debuten--Var-nok-litt-preget-av-adrenalin-265432b.html", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-22/segments/1558232259177.93/warc/CC-MAIN-20190526125236-20190526151236-00318.warc.gz", "warc_date": "2019-05-26T12:57:56Z", "text": " - \n \n Henny Reistad, her fra kampen i M\u00f8belringen cup mot Danmark, fikk virkelig vist seg fram i sluttminuttene mot Tyskland. FOTO: Ruud, Vidar / NTB scanpix \n\n# Vipers-talentet str\u00e5lte i EM-debuten: \u2013 Var nok litt preget av adrenalin\n\nDa Norge gjorde alt for \u00e5 ta igjen Tyskland, satte Thorir Hergeirsson innp\u00e5 den 19-\u00e5rige EM-debutanten Henny Reistad.\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "109ce270-56eb-4f26-9969-a5a40c6d13f1"}
+{"url": "https://www.lofoten.com/nb/aktuelt/64aktuelt/414-toppturfestivalen-i-henningsvar-nermer-seg", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-22/segments/1558232259177.93/warc/CC-MAIN-20190526125236-20190526151236-00188.warc.gz", "warc_date": "2019-05-26T14:28:13Z", "text": "# Toppturfestivalen i Henningsv\u00e6r n\u00e6rmer seg\n\n\n\n\u200bFestivalen som skal samle topptur-interesserte, arrangeres med base i fiskev\u00e6ret Henningsv\u00e6r mellom 12. og 15. april 2018.\n\n**Arrang\u00f8ren forteller at det er stor interesse for eventet i Lofoten. \n**- Det er stort engasjement\u00a0for toppturfestivalen North Atlantic Adventures forteller Tone Tomassen. Vi kan med stor stolthet melde om at Black Diamond er blitt med som samarbeidspartner for festivalen og stiller blant annet med sine neste \u00e5rs skimodeller som demoski under festivalen. Dette blir den f\u00f8rste publikums demonstrasjonen\u00a0av disse skiene i Norge, -det vil selvsagt v\u00e6re mulig for lokale toppturentusiaster \u00e5 teste ut skiene ogs\u00e5 sier Tone.\n\n\n\nFredag blir det afterparty med live musikk p\u00e5 Klatrekafeen i Henningsv\u00e6r, og l\u00f8rdag blir det afterski med p\u00e5f\u00f8lgende live musikk p\u00e5 samme sted . \n\\- Vi h\u00e5per lokale Lofotv\u00e6ringer kommer for \u00e5 delta sammen med oss sier Tone.\n\n**Lofotpils smaker bedre enn Hansapils \n**- Ellers kan vi nevne at vi har hatt en rekke temakvelder i Bergen med fokus p\u00e5 Lofoten. Her har vi servert fiskeprodukter fra Lofotprodukt, og pils fra Lofotpils. Vestlendingene har omfavnet dette, og det hevdes at Lofotpils til og med smaker bedre enn Hansapils. Vi kan trygt si at Lofoten er et sv\u00e6rt interessant reisem\u00e5l for vestlendinger.\n\n**Foto:** The Lofoten Experience \n", "language": "no", "__index_level_0__": "7a41ceb7-ac23-425e-9db1-9afafc30170b"}
+{"url": "https://www.dinside.no/okonomi/2-millioner-ma-betale-for-a-ringe-sykehuset-sitt/69004681", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-22/segments/1558232259177.93/warc/CC-MAIN-20190526125236-20190526151236-00549.warc.gz", "warc_date": "2019-05-26T13:23:42Z", "text": "# Dyrt \u00e5 ringe norske sykehus med femsifrede telefonnummer\n\n## 2 millioner m\u00e5 betale for \u00e5 ringe sykehuset sitt\n\nSelskaper f\u00e5r ikke lov, mens norske sykehus fortsatt krever at pasientene deres ringer r\u00e5dyre nummer.\n\n\n\n11\\. desember 2017 kl. 10.23\n\n Ole Petter Bauger\u00f8d Stokke \n\nNorske bedrifter f\u00e5r ikke lenger lov til \u00e5 ha kundeservice p\u00e5 spesialnummer, som femsifrede telefonnummer. For eksempel m\u00e5 Telenor-kunder betale *1,99 kroner minuttet* for \u00e5 ringe disse \u2013 p\u00e5 toppen av m\u00e5nedsprisen.\n\nKundeservice skal nemlig v\u00e6re gratis. Men loven som regulerer dette, markedsf\u00f8ringsloven, gjelder ikke det *offentlige*. ****\n\nvipps, s\u00e5 var det slutt:\n\n\n\n# S\u00e5 enkelt var det \u00e5 skrote femsifrede nummer\n\n**Dermed kan blant andre sykehus fortsatt ha femsifrede nummer \u2013 noe mange ogs\u00e5 har.**\n\nEn kartlegging Dinside har utf\u00f8rt viser at omlag 2 millioner nordmenn h\u00f8rer til sykehus med slike nummer, og at de \u00e5rlig betaler millioner av kroner for \u00e5 ringe dem.\n\n## Fem store helseforetak\n\nVi har g\u00e5tt gjennom alle norske sykehus for \u00e5 se hva slags telefonnummer de viser til p\u00e5 nettsidene. Sykehusene som tilh\u00f8rer det samme helseforetaket, oppgir det samme nummeret.\n\nHer er helseforetakene med slike nummer, og omtrent hvor stor befolkning sykehusene deres skal dekke:\n\n| | befolkning | telefonnummer |\n| ------------------------ | ---------- | ------------- |\n| Oslo Universitetssykehus | 510 000 | 02700 |\n| Vestre Viken | 480 000 | 03525 |\n| Sykehuset Innlandet | 400 000 | 06200 |\n| S\u00f8rlandet Sykehus | 290 000 | 03738 |\n| Sykehuset \u00d8stfold | 290 000 | 08600 |\n\nDe fem helseforetakene som i praksis tar betalt for \u00e5 ringe dem, er alts\u00e5 sykehusene til omlag 2 millioner nordmenn.\n\n## \u00abSv\u00e6rt d\u00e5rlig\u00bb\n\nFagdirekt\u00f8r Anne Kristin Vie i Forbrukerr\u00e5det liker ikke tallene Dinside viser henne.\n\n\\- Jeg hadde h\u00e5pet sykehusene hadde fulgt privat sektor, og erstattet disse med vanlige telefonnummer allerede n\u00e5 i h\u00f8st, sier Vie.\n\n\n\n**Spesielt da sykehus er noe praktisk talt alle *m\u00e5* ringe til p\u00e5 ett eller annet tidspunkt, synes hun det er \u00abhelt feil\u00bb at numrene skal koste penger.**\n\n\\- Dersom sykehusene n\u00e5 ikke forst\u00e5r at dette er sv\u00e6rt d\u00e5rlig service overfor pasienter og p\u00e5r\u00f8rende, s\u00e5 vi mener at politikerne m\u00e5 p\u00e5 banen og \u00f8ve press p\u00e5 styrene og sykehusledelsen rundt om i landet, avslutter fagdirekt\u00f8ren.\n\n## Hevder de m\u00e5 ha det\n\nSykehuset Innlandet er \u00e9n av dem som viser pasientene til et femsifret nummer.\n\n\\- Bakgrunnen var i sin tid at nummeret skulle v\u00e6re enkelt \u00e5 huske, sier avdelingssjef for servicetorget, Guri Monsen, til Dinside.\n\nMen hun innr\u00f8mmer at dette argumentet har forsvunnet. Derfor har sykehusene deres n\u00e5 et vanlig \u00e5ttesifret nummer ved siden av det femsifrede p\u00e5 nettet. Dette kom p\u00e5 plass *etter* at Dinside tok kontakt.\n\n##### S\u00e5 mange millioner har pasientene betalt\n\nDinside har bedt helseforetakene om tall p\u00e5 den \u00e5rlige trafikken til sentralbordene deres. P\u00e5 den m\u00e5ten kan vi se hva telefonnumrene deres faktisk koster nordmenn.\n\n - Vestre Viken forteller at det har v\u00e6rt 486.450 besvarte anrop hittil i \u00e5r, og at samtalene har i snitt vart i rundt ett minutt inkludert venting. Dette betyr at pasientene deres kan ha betalt rundt **1,2 millioner kroner** for \u00e5 ringe sykehuset sitt.\n - Sykehuset Innlandet hadde 380.762 besvarte anrop i fjor, hvor snittet per samtale ligger p\u00e5 rundt 3 minutter totalt. Dette betyr utgifter for pasientene p\u00e5 rundt **2,5 millioner kroner**.\n - Vi tar her utgangspunkt i Telenors priser, som er 1,99 kroner per minutt for b\u00e5de venting og prat, samt en startpris p\u00e5 59 \u00f8re.\n\n**- Vi har sjekket muligheten for \u00e5 g\u00e5 bort fra bruk av femsifret nummer. Men funksjonalitet knyttet til Telenors ruting-tjenester forutsetter et spesialnummer, hevder avdelingssjef for servicetjenester Vera Engedahl i Vestre Viken, som derfor beholder nummeret.**\n\n\\- Det er lite \u00f8nskelig, innr\u00f8mmer omr\u00e5deleder Morten Br\u00e5then ved Oslo universitetssykehus om nummeret sitt, som derfor skal i m\u00f8ter med Telenor for \u00e5 finne andre l\u00f8sninger.\n\n## Mener ingen trenger det\n\nAt femsifrede nummer er enkle \u00e5 huske har v\u00e6rt kronargumentet for dem. Men tilbyderne av numrene, som er de som sitter igjen med mye av pengene, har ogs\u00e5 hevdet at numrene har unik funksjonalitet.\n\nFlere helseforetak forteller Dinside at numrene hjelper dem med \u00e5 rute telefonene til riktig sykehus. Vestre Viken hevder at de derfor *m\u00e5* bruke et slikt nummer.\n\n**Men samtidig skrotet Ahus nylig sitt femsifrede telefonnummer. For i prosjektarbeidet i forkant fikk de bekreftet at sykehusene deres fint kunne klare seg med et helt vanlig, \u00abgratis\u00bb nummer.**\n\n\\- If\u00f8lge nylig kartlegging som er foretatt, gir ikke bruk av femsifret telefonnummer Ahus noen ekstra funksjoner i henhold til drift og sikkerhet, forteller kommunikasjonssjef Geir Boye Lindhjem i Ahus om overgangen.\n\n\\- Dette kan l\u00f8ses gjennom telefonitjenester som sykehuset kan kj\u00f8pe til minimale kostnader fra teleoperat\u00f8r.\n\nhvorfor m\u00e5 det egentlig koste mer?\n\n\n# Telenor og Telia nekter \u00e5 gi deg gratis femsifrede nummer\n\n - ringepriser\n - telefonnummer\n", "language": "no", "__index_level_0__": "451d9842-7290-4957-8fe7-daa3c05e3c1c"}
+{"url": "http://www.mynewsdesk.com/no/matprat/pressreleases/den-ultimate-pavlova-til-17-dot-mai-her-er-triksene-for-aa-lykkes-2506296", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-22/segments/1558232259177.93/warc/CC-MAIN-20190526125236-20190526151236-00318.warc.gz", "warc_date": "2019-05-26T13:44:54Z", "text": "# DEN ULTIMATE PAVLOVA TIL 17.MAI - HER ER TRIKSENE FOR \u00c5 LYKKES\n\n#### Pressemelding \u00a0 \u2022 \u00a0 mai 14, 2018\u00a012:06\u00a0CEST\n\n\n\n**VISSTE DU AT\u2026**\n\nPavlova er oppkalt etter den russiske ballett-danserinnen Anna Pavlova. Kaken ble laget til \u00e6re for danserinnen under hennes gjesteopptredener i Australia og New Zealand p\u00e5 1920-tallet.\n\n**5\u00a0ENKLE GREP FOR PERFEKT PAVLOVA**\n\n - ****1.Romtemperer eggene. Romtempererte egg har best piskeevne og gir derfor st\u00f8rre volum.\n - 2.Bruk en ren bolle av st\u00e5l eller glass. Fett \u00f8delegger eggehvitens piskeegenskaper og f\u00f8rer til at eggehvitene ikke blir stive. Du kan eventuelt sm\u00f8re inn bollen med litt sitron, for \u00e5 fjerne fettrester.\n - 3.Ta det rolig. Skill ett og ett egg i en kopp, og ha i bollen. Da slipper du \u00e5 starte helt p\u00e5 nytt, om du skulle f\u00e5 eggeplomme i all hviten underveis. Eggeplomme inneholder fett, s\u00e5 hvis du f\u00e5r eggeplomme i eggehviten kan det bli vanskelig \u00e5 f\u00e5 den stiv og blank.\n - 4.Bruk salt. Start med \u00e5 piske eggehvitene med litt salt. Salt brukes ofte i marengsoppskrifter fordi de bidrar til \u00e5 gj\u00f8re marengsen mer stabil.\n - 5.Pynte kaken. Vent med \u00e5 pynte kaken til like f\u00f8r den skal serveres. Da holder bunnen seg spr\u00f8 og b\u00e6rene seg friske.\n\n**EGGEPLOMMER TIL OVERS?**\n\nEggeplommene kan brukes til \u00e5 lage en eggekrem som du kan blande med krem og ha p\u00e5 pavlovaen. Hvis du ikke skal det \u2013 ikke kast eggeplommene.\n\nHer er noen tips til hva du kan bruke de til:\n\nHvis du har alt fra \u00e9n til tre eggeplommer til overs kan du enkelt f\u00e5 brukt dem ved \u00e5 tilsette dem i tillegg til eller i stedet for et helt egg. Dette er supert \u00e5 gj\u00f8re om du skal lage vafler, sveler, lapper eller pannekaker. Hjemmelaget majones eller a\u00efoli er alltid en slager. Det lager du i en fei av et par eggeplommer, olje og noen smakstilsetninger.\n\nEggeplommer kan ogs\u00e5 fryses. Eggeplommer kan med fordel r\u00f8res sammen og oppbevares i en liten plastboks med lokk. Merk gjerne boksen med antall eggeplommer. Eggeplommene b\u00f8r enten brukes i l\u00f8pet av et d\u00f8gn eller settes i fryseren. Det beste er nok \u00e5 bruke dem straks, s\u00e5 de ikke blir glemt.\n\n**TRENDER OG VARIASJON**\n\nDen klassiske versjonen av Pavlova best\u00e5r av marengsbunn med fl\u00f8tekrem og b\u00e6r. Mulighetene er likevel mange og kaken kan toppes med nesten hva som helst av frukt, friske b\u00e6r, sjokolade, n\u00f8tter, b\u00e6rkompott og mye mer. I tillegg til dette kan du eksperimentere med ulike smakstilsetninger i marengsen, eller leke deg med farger og utforming for \u00e5 skape sm\u00e5 eller store kunstverk.N\u00e5r den i tillegg er fri for gluten, og kan lages laktosefri er dette den ideelle kaken- ogs\u00e5 for allergikere.\n\nFikk du lyst \u00e5 bake pavlova til 17. mai du ogs\u00e5?\u00a0Her finner du flere oppskrifter\nMatPrat er kommunikasjonskonseptet til Opplysningskontoret for egg og kj\u00f8tt. Gjennom MatPrat\u00a0bidrar vi\u00a0med matinspirasjon, -informasjon og -kunnskap. MatPrat er\u00a0merken\u00f8ytralt og vi jobber\u00a0p\u00e5 oppdrag fra den norske egg-og kj\u00f8ttproduserende bonden.\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "6ae072f4-bdd3-428d-a362-0e67aa4825a0"}
+{"url": "https://support.google.com/analytics/answer/2700409?hl=no&ref_topic=2919631", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-22/segments/1558232259177.93/warc/CC-MAIN-20190526125236-20190526151236-00077.warc.gz", "warc_date": "2019-05-26T14:09:00Z", "text": "# Krav i retningslinjene for Annonseringsfunksjoner i Google Analytics\n\nVed hjelp av Annonseringsfunksjoner i Google Analytics kan du sl\u00e5 p\u00e5 Analytics-funksjoner som ikke er tilgjengelige i standardimplementeringene. Annonseringsfunksjonene omfatter:\n\n - remarketing med Google Analytics\n - visningsrapportering for Google Displaynettverk\n - Google Analytics-rapportering om interesser og demografisk informasjon\n - integrerte tjenester der Google Analytics samler inn data til annonseringsform\u00e5l, inkludert innsamling av data via identifikatorer og informasjonskapsler for annonsering\n\nHvis du sl\u00e5r p\u00e5 Annonseringsfunksjoner, samler Google Analytics inn data om trafikken din via identifikatorer og Google-informasjonskapsler for annonsering. Disse dataene kommer i tillegg til dataene som samles inn via standard Google Analytics-implementeringer. Uansett hvordan du sender data til Google Analytics (f.eks. via Google Analytics-sporingskoden, SDK-en for Google Analytics eller Measurement Protocol), m\u00e5 du overholde disse retningslinjene dersom du bruker annonseringsfunksjonene til Google.\n\nDu skal ikke identifisere brukere eller legge til rette for at personlig identifiserende informasjon kan sl\u00e5s sammen med ikke-personlig identifiserende informasjon som innhentes via Googles annonseringsprodukter eller -funksjoner, med mindre du informerer sv\u00e6rt tydelig om \u2013 og p\u00e5 forh\u00e5nd har innhentet brukerens samtykke i (f.eks. via et bevisst valg brukeren m\u00e5 gj\u00f8re) \u2013 at slik identifikasjon eller kombinasjon av informasjon forekommer, og du bruker en Google Analytics-funksjon som uttrykkelig har st\u00f8tte for slik identifikasjon eller kombinasjon av informasjon. Uavhengig av brukernes samtykke m\u00e5 du ikke fors\u00f8ke \u00e5 dele opp eller utkrystallisere data som Google rapporterer i aggregert form.\n\nFinn ut mer om personlig identifiserende informasjon (PII) i Googles kontrakter og retningslinjer\n\n**Hvis du har sl\u00e5tt p\u00e5 annonseringsfunksjoner i Google Analytics, m\u00e5 du varsle bes\u00f8kende om dette ved \u00e5 oppgi f\u00f8lgende informasjon i personvernreglene dine:**\n\n - hvilke Google Analytics-annonseringsfunksjoner du har implementert\n - hvordan du og tredjepartsleverand\u00f8rer kombinerer bruk av informasjonskapsler fra f\u00f8rstetilbyder (f.eks. Google Analytics-informasjonskapselen) eller andre f\u00f8rstepartsidentifikatorer, med informasjonskapsler fra tredjepart (f.eks. Google-informasjonskapsler for annonsering) eller andre tredjepartsidentifikatorer\n - hvordan bes\u00f8kende kan velge bort Google Analytics-annonseringsfunksjonene du bruker, deriblant gjennom Annonseinnstillinger, Annonseinnstillinger for mobilapper eller ved hjelp av andre tilgjengelige alternativer (f.eks. NAI-bortvalg for forbrukere)\n\nVi oppfordrer deg ogs\u00e5 til \u00e5 henvise brukerne til Google Analytics' bortvalgsalternativer.\n\n## Retningslinjene for brukersamtykke i EU\n\nN\u00e5r du bruker annonseringsfunksjonene i Google Analytics, m\u00e5 du ogs\u00e5 overholde retningslinjene for brukersamtykke i EU.\n\n## Interessebasert annonsering\n\nHvis du har sl\u00e5tt p\u00e5 interessebasert annonsering, inkludert remarketing, i Google Analytics i forbindelse med andre Google-tjenester, m\u00e5 du overholde retningslinjene som gjelder for de aktuelle Google-tjenestene (f.eks. Google Ads-retningslinjene for personlig tilpasset annonsering og de tilh\u00f8rende begrensningene for sensitive kategorier samt Programretningslinjene for plattformer). Hvis du bruker Google Analytics til \u00e5 samle inn sensitiv informasjon om de bes\u00f8kende, slik dette er beskrevet i begrensningene for sensitive kategorier i Google Ads, kan du ikke bruke Google Analytics til \u00e5 samle inn data i forbindelse med interessebasert annonsering.\n\nEttersom lovverket varierer mellom forskjellige land og omr\u00e5der, og Google Analytics kan brukes p\u00e5 forskjellige m\u00e5ter, kan vi ikke oppgi hvilke n\u00f8yaktige formuleringer du m\u00e5 ta med i personvernreglene dine. Du sitter selv p\u00e5 kunnskapen om hvilke unike aspekter og spesielle hensyn som gjelder for virksomheten din, og disse opplysningene \u2013 som bare du selv kan formulere \u2013 skal fremg\u00e5 av bedriftens personvernregler.\n\nDisse retningslinjene ble sist oppdatert 16. desember 2016.\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "03c2438b-aa68-4af8-b646-972052805405"}
+{"url": "https://mariwedum.com/2017/05/midt-i-sola-til-midtstolhyrna-1771-moh/", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-22/segments/1558232259177.93/warc/CC-MAIN-20190526125236-20190526151236-00318.warc.gz", "warc_date": "2019-05-26T14:09:33Z", "text": "# mariwedum.com\n\n## ski, tur, friluftsliv\n\n# Topptur rundt Stryn: S\u00e6treskarsfjellet (1606 moh.)\n\nPosted on May 19, 2017May 25, 2017\n\n**Ski, shorts og singlet, og sola midt i fleisen. Stryn i mai m\u00e5ned burde faktisk v\u00e6re sj\u00f8lve definisjonen p\u00e5 Norge. Toppturen til S\u00e6treskarsfjellet\u00a0er en lett tilgjengelig klassiker for sommerskikj\u00f8ring.**\n\n\n\nToppen er lett tilgjengelig og b\u00f8d denne dagen v\u00e5rskiglade turister p\u00e5 store flanker med myk styresn\u00f8 p\u00e5 vei ned.\n\n\n\n\n\n**Adkomst**:\n\nParkeringsplass langs Rv 15 ved\u00a0Svartebardskaret Skjerdingsdalen. Parkering ved tunnelmunningen.\n\n\n\nHer er det fortsatt mulig \u00e5 spenne p\u00e5 seg skia rett fra parkeringsplassen og traske avg\u00e5rde. Vi brukte ca 3,5 opp og ned \u2013 med gode pauser. Dette er alts\u00e5 en topp som er b\u00e5de lett tilgjengelig fra veien, forholdsvis lettg\u00e5tt og som likevel gir deg bel\u00f8nning i form av fantastisk nedkj\u00f8ring.\n\nDessuten fantastisk utsikt fra toppen:\n\n\n\n\u00a0\n\n\nTusen takk for turen, Rut, Tordis, Ingunn, Elisabeth og Kyle\\!\n\n\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "ab53967d-6a4e-46e5-94f7-c9b0bba71022"}
+{"url": "https://siljealice.com/tag/new-york-city/", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-22/segments/1558232259177.93/warc/CC-MAIN-20190526125236-20190526151236-00549.warc.gz", "warc_date": "2019-05-26T13:29:47Z", "text": "# New York City\n\n## NEW YORK BEAUTY HAUL\n\nNew York beauty haul\\!\u2665\n\nJeg synes alltid det er g\u00f8y \u00e5 se hva andre har handlet n\u00e5r de har v\u00e6rt ute p\u00e5 reise, s\u00e5 derfor tenkte jeg \u00e5 vise dere noe av det jeg kom hjem med fra New York\\!\n\nLa oss si det slik \u2013 jeg gikk p\u00e5 en smell p\u00e5 Sephora\\! Herregud, jeg elsker Sephora\\! De har alt mulig av merker og godsaker der, masse spennende produkter en ikke finner her i Norge, rett og slett en godteributikk for en makeup & skin care junkie\\! Derfor gikk det som det m\u00e5tte g\u00e5 \u2013 jeg gikk litt amok og kom ut med en solid pose fra Sephora\\!\u2665\n\n*PS: Jeg har pr\u00f8vd \u00e5 finne produktene p\u00e5 norske nettbutikker til dere, men jeg har kun funnet noen av de (linker i listen under). Mange av produktene er ikke tilgjengelig i Norge enda, men det er mulig \u00e5 bestille de fra utenlandske nettbutikker som Sephora og Lookfantastic eller Feelunique.*\n\n**New York Beauty Haul:** \n \nJeg gleder meg til \u00e5 teste ut alle disse godbitene\\!\u2665\n\nFiled Under: Hud, Hverdag, Makeup, Reising, Skj\u00f8nnhet Tagged With: Amerika, anbefaling, Bare Minerals, beauty haul, blogg, blogger, Cover FX, dyrevennlig, ferie, Fresh, Glossier, Glow Recipe, handle, haul, hud, hudpleie, hverdag, ikke testet p\u00e5 dyr, influencer, inspirasjon, kosmetikk, livsstil, makeup, Nars, netthandel, New York, New York City, Ole Henriksen, reise, Sephora, shopping, skj\u00f8nnhet, Smashbox, sminke, sommerferie, Tarte, Tatcha, tips, Too Faced, Urban Decay, USA, vegan, vegansk, wanderlust\n\n## NEW YORK \u2013 PLUSS OG MINUS\n\nNew York \u2013 pluss og minus\\!\u2665\n\n\\+ Energien, buzz'n, tempoet og storbyf\u00f8lelsen \n\\+ Folk er vennlige og \u00e5pne \n\\+ Mulighetene \n\\+ Kreativiteten \n\\+ Masse vakker street art \n\\+ Det totale frav\u00e6ret av janteloven \n\\+ Det veganske utvalget av caf\u00e9er og restauranter \n\\+ Central Park (en stor gr\u00f8nn lunge midt i skyskraperjungelen)\n\n\u2013 St\u00f8yniv\u00e5et (det er **konstant** lyd, all.the.time)\n\n \n \nNew York, I love you all the same\\!\u2665\n\n## DO \u2013 COOKIE DOUGH CONFECTIONS\n\n30/07/2018 by Silje Alice 6 Comments\n\nDO \u2013 Cookie Dough Confections\\!\u2665\n\n\u00c5 spise cookie dough med skje \u2013 et barndoms\u00f8nske g\u00e5r i oppfyllelse\\! Hos DO \u2013 Cookie Dough Confections i New York serverer de cookie dough scoops, akkurat slik som iskrem\\! Ja, du h\u00f8rte riktig \u2013 cookie dough\\! Her kan du velge i mellom mange forskjellige smaker, alle klare for \u00e5 spises og nytes\\! G-\u00d8-Y\\!\n\nDO har flere ulike smaker, de flest inneholder melk og egg, men de har ogs\u00e5 veganske alternativer\\! Vi gikk for Chocolate Chip og Peanut Butter Snickerdoodle. S\u00e5\u00e5\u00e5 godt, s\u00e5\u00e5\u00e5 s\u00f8tt og s\u00e5\u00e5\u00e5 tilfredsstillende\\! Jeg koste meg skikkelig og f\u00f8lte meg som verdens lykkeligste barn der jeg satt \u00e5 spiste cookie dough med skje\\!\u2665\n\n \nHvis du synes Chocolate Chip, Sugar Cookie, Fluffernutter, Salty & Sweet, Confetti, Gimme S'more, Cookie Monster og Cake Batter h\u00f8res godt ut, synes jeg du skal ta turen innom DO og kose deg med et par cookie dough-kuler eller tre\\!\n\nDO finner du i Greenwich Village, 550 LaGuardia Place, NY, NY, 10012.\n\nTitt innom DOs Instagram og se p\u00e5 herlighetene\\!\n\nHurra for cookie dough\\!\u2665\n\n## TENOVERTEN\n\nTenoverten\\!\u2665\n\nHer hjemme fikser jeg neglene mine selv, men n\u00e5r jeg er ute p\u00e5 reise synes jeg det er deilig \u00e5 f\u00e5 fikset neglene mine p\u00e5 en god salong, ikke koster det all verden heller\\! N\u00e5r jeg var i New York dro jeg til Tenoverten i Soho og freshet opp hendene mine\\!\n\nTenoverten har et stort utvalg neglelakker en kan velge mellom, i tillegg til ulike enkle negledesign. Jeg endte opp med en fantastisk flott m\u00f8rkebl\u00e5 neglelakk, pyntet med sm\u00e5 gullprikker. Superlekkert\\! Jeg f\u00f8ler meg alltid ekstra fin med velstelte negler, det f\u00f8les s\u00e5 utrolig godt\\!\u2665\n\n \nLokalet er lite, rustikk og sjarmerende og de ansatte veldig hyggelige\\! Salongens adresse er 132 W Houston Street, Second Floor, New York. NY 10012.\n\nDu finner Tenoverten og masse inspirasjon p\u00e5 deres Instagramkonto her\\!\n\nJeg fikk i tillegg med meg masse inspirasjon hjem i bagasjen \u2013 n\u00e5 skal jeg ut \u00e5 finne noen fine neglelakker s\u00e5 jeg kan freshe opp neglene mine selv ogs\u00e5\\!\u2665\n\nFiled Under: Hverdag, Makeup, Reising, Skj\u00f8nnhet Tagged With: Amerika, anbefaling, blogg, blogger, dyrevennlig, enkelt, ferie, gr\u00f8nn, helse, hverdag, ikke testet p\u00e5 dyr, influencer, inspirasjon, livsstil, luksus, makeup, manikyr, milj\u00f8, milj\u00f8vennlig, mote, neglelakk, negler, neglesalong, New York, New York City, reise, samfunn, skj\u00f8nnhet, Soho, sommerferie, Tenoverten, tips, USA, vegan, vegansk, wanderlust\n\n## COFFEE COFFEE COFFEE\n\nCoffee coffee coffee\\!\u2665\n\nJeg elsker kaffe og jeg elsker \u00e5 drikke masse kaffe n\u00e5r jeg er ute \u00e5 reiser\\! Trust me, coffee is your friend when traveling\\! I New York er det flust av kaffebarer og her er noen av mine favoritter for god kaffe i The Big Apple\\!\n\n\u2022 La Colombe (Flere caf\u00e9er rundt om i byen) \n\u2022 Saturdays (Crosby Street) \n\u2022 Caf\u00e9 Grumpy (Flere caf\u00e9er rundt om i byen) \n\u2022 Blue Bottle (Flere caf\u00e9er rundt om i byen)\n\n## NEW YORK I MISS U\n\nNew York I miss U\\!\u2665\n\nJeg kjenner jeg savner New York\\! Storbyens buzz, tempo, de gjemte perlene i hver en krik og krok, \u00e5penheten, mulighetene og hele den vibrerende viben\\! Det er mye, intenst og masse p\u00e5 en gang\\! Energi, inspirasjon og glede i ett sekund og totalt overload, forvirrende og slitsomt i neste sekund \u2013 jeg tror vi snakker ekte kj\u00e6rlighet\\!\u2665\n\n Jeg gleder meg allerede til nesten gang vi m\u00f8tes, New York\\!\u2665\n\n## NEW YORKS BESTE CUPCAKES\n\nNew Yorks beste cupcakes\\!\u2665\n\nLittle Cupcake Bakeshop serverer New Yorks beste cupcakes og de er GODE\\! Her f\u00e5r du herlige cupcakes i alle mulige smaker, nydelige kaker servert i gigantiske stykker, cookies og iskrem. Jeg dro innom caf\u00e9en i Soho to ganger og smakte yummy Carrot Cupcake, Cookies & Cream Cupcake og Red Velvet Cupcake og alle var helt fantastiske\\! Den store favoritten er helt klart Carrot Cupcake, den er heeelt amazing\\!\n\nNoen av de beste cupcakesene jeg har smakt i hele mitt liv\\!\u2665\n\n \nCarrot Cupcake og Cookies & Cream Cupcake.\n\nHalvparten av alle cupcakesene var veganske, i tillegg til noen glutenfrie varianter, s\u00e5 her kan alle komme \u00e5 kose seg med deilige s\u00f8tsaker\\!\n\n \nS\u00f8te, myke, luftige og gode \u2013 akkurat slik cupcakes skal v\u00e6re\\!\n\nLittle Cupcake Bakeshop har tre caf\u00e9er i Brooklyn og en caf\u00e9 p\u00e5 Manhattan i Soho.\n\nSweet and yummy cupcakes\\!\u2665\n\n## WANDERLUST\n\n## FORLOVET\n\n19/07/2018 by Silje Alice 8 Comments\n\nForlovet\\!\u2665\n\nEn av de st\u00f8rste og vakreste tingene som skjedde i New York var at Kevin fridde til meg og vi n\u00e5 er forlovet\\!\n\nDet var en fantastisk solskinnsdag i New York, vandrende igjennom gr\u00f8nne Central Park, hvor Kevin tok meg til sides og vi satte oss ned p\u00e5 en gressflekk. Han startet \u00e5 prate om meg, oss og forholdet og med ett stod han p\u00e5 kne, med en svart boks med en vakker ring i h\u00e5nden og spurte om jeg ville gifte meg med han \u2013 jeg sa ja\\!\n\nJeg ble ubeskrivelig glad, r\u00f8rt og veldig takknemlig\\! Det hele var helt perfekt og f\u00f8ltes veldig som *oss*, et magisk \u00f8yeblikk jeg kommer til \u00e5 huske resten av livet\\! Resten av dagen gikk vi rundt \u00e5 smilte fra \u00f8ret til \u00f8ret og koste oss og senere p\u00e5 kvelden dro vi ut \u00e5 feiret og spiste skikkelig luksusmiddag\\!\u2665\n\n \n \nHey people, we engaged\\!\n\nN\u00e5 g\u00e5r jeg rundt med en vakker, glitrende ring p\u00e5 fingeren og smiler stort\\! Hver gang jeg titter ned p\u00e5 h\u00e5nden min f\u00e5r jeg sommerfugler i magen og blir minnet p\u00e5 kj\u00e6rligheten\\! N\u00e5 nyter jeg \u00e5 v\u00e6re forlovet og gleder meg til \u00e5 begynne s\u00e5 sm\u00e5tt \u00e5 planlegge bryllup\\!\n\nVi er forlovet og skal gifte oss\\!\u2665\n\nFiled Under: Hverdag, Reising Tagged With: Amerika, blogg, blogger, ferie, forlovelse, forlovet, glede, hverdag, influencer, inspirasjon, kj\u00e6rlighet, livsstil, lykke, New York, New York City, personlig, reise, sommerferie, takknemlig, USA, wanderlust\n\n## WALKING THE STREETS OF NEW YORK\n\n18/07/2018 by Silje Alice 2 Comments\n\nWalking the streets of New York\\!\u2665\n\nDet jeg liker aller best \u00e5 gj\u00f8re n\u00e5r jeg er ute \u00e5 reiser er \u00e5 vandre rundt i timesvis og titte p\u00e5 alt det spennende rundt meg, spise og drikke masse herlig mat og drikke og prate med de lokale menneskene. Slik blir jeg kjent med byen \u2013 gjennom \u00e5 se, smake og prate. Jeg elsker det\\!\u2665\n\n\u2022 Singlet: H\\&M \u2022 Skj\u00f8rt: H\\&M \u2022 Sko: Nike \u2022 Veske: Stella McCartney \u2022 Solbriller: Ray-Ban\n\nI love traveling and exploring the world\\!\u2665\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "32eb699c-b1c6-4ad8-84a7-ba3b3790109a"}
+{"url": "https://www.thehotel.gr/villa-lygaria/no/Heraklion", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-22/segments/1558232259177.93/warc/CC-MAIN-20190526125236-20190526151236-00312.warc.gz", "warc_date": "2019-05-26T13:56:56Z", "text": "## Heraklion\n\nByen har en befolkning p\u00e5 120.000, og er den femte st\u00f8rste i Hellas. Heraklion i antikken var en havn tilh\u00f8rende Knossos, men det var f\u00f8rst i det 9. \u00e5rhundre e.Kr. at den fremsto som en by grunnlagt av sarasenerne.\n\nHeraklion ble slavehandel-senteret i Middelhavet, som snart etter okkupasjonen av venetianerne bygde enorme festningsvegger og kalte det Kandax som senere ble omskrevet til \u00e5 bli Candia. Under de fire \u00e5rhundrene av den venetianske okkupasjonen av Kreta ble mange bygninger reist som er gode eksempler p\u00e5 venetianske arkitektur p\u00e5 den tiden, og mange av dem eksisterer i dag.\n\nBasilica di San Marco og Loggia er to slike eksemplarer, mens Morozini fontenen med sine fire l\u00f8ver har selv f\u00e5tt navnet sitt i sentrum av byen.Heraklion er veldig privilegert i dag, i forstad-listen finner vi kjente navn som Knossos, den \u200b\u200bmest fremtredende byen i minoiske epoken. Knyttet direkte til Knossos er Iraklion arkeologiske museet som er bolig til de fleste funnene ikke bare fra Knossos, men andre minoiske palasser som Phaestos i s\u00f8r, Malia i \u00f8st og Zakros p\u00e5 helt \u00f8st \u00f8st for Kreta.\n\n## Prisgaranti\n\n\n\nVi garanterer at du f\u00e5r lavest mulig pris for din reservasjon gjennom TheHotel.gr.\n\nI tilfelle du har funnet en lavere pris for samme bestillingsbetingelser:\n\n - samme hotell, leilighet eller villa\n - samme romtype eller type innkvartering\n - samme innsjekkings- og utsjekkingsdato\n - samme m\u00e5ltidsplan\n - samme avbestillingsregler\n\nog det er fortsatt er tilgjengelig innen 24 timer etter at du har bekreftet din bestilling, vil vi samsvare den laveste pris.\n\nI tilfelle vi ikke kan samsvare den laveste pris p\u00e5 grunn av forskjeller p\u00e5 de ovennevnte vilk\u00e5rene, b\u00f8r du beholde din bekreftet reservasjon gjennom TheHotel.gr (inkludert avbestillingsregler).\n\nFor \u00e5 dra nytte av Prisgaranti kan du ringe oss p\u00e5 +30 2821090760 eller sende oss en epost til firstname.lastname@example.org og v\u00e5re kundesupport representanter vil gledelig hjelpe deg.\n\nV\u00e6r oppmerksom p\u00e5 at du b\u00f8r kontakte oss innen 24 timer etter bekreftet reservasjonen for \u00e5 dra nytte av Prisgarantien.\n\nV\u00e6r oppmerksom p\u00e5 at Prisgaranti gjelder ikke dersom laveste pris er funnet via medlemskort, bonus rabatter, bel\u00f8nninger osv.\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "36eea74c-fbf6-46e5-864c-3a45ad34021c"}
+{"url": "https://www.klassekampen.no/article/20180710/ARTICLE/180719999", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-22/segments/1558232259177.93/warc/CC-MAIN-20190526125236-20190526151236-00077.warc.gz", "warc_date": "2019-05-26T13:47:20Z", "text": "**I Klassekampen-biblioteket** finner du artikler som tidligere har st\u00e5tt p\u00e5 trykk i avisa, og som vi mener fortjener lengre levetid. Du kan velge din favoritskribent, en spalte du er glad i, grave i debatt- og id\u00e9stoffet v\u00e5rt eller lese portretter og nyhetsdokumentarer. Du finner ogs\u00e5 anmeldelser og essay fra musikkmagasinet og bokmagasinet. Vi legger ut hele avisa p\u00e5 nett, med 30 dagers forsinkelse. Du kan ogs\u00e5 s\u00f8ke i arkivene v\u00e5re tilbake til 1996. P\u00e5 sikt h\u00e5per vi \u00e5 kunne by p\u00e5 fullarkiv helt tilbake til starten i 1969.\n\n**I Klassekampen-biblioteket** finner du artikler som tidligere har st\u00e5tt p\u00e5 trykk i avisa, og som vi mener fortjener lengre levetid. Du kan velge din favoritskribent, en spalte du er glad i, grave i debatt- og id\u00e9stoffet v\u00e5rt eller lese portretter og nyhetsdokumentarer. Du finner ogs\u00e5 anmeldelser og essay fra musikkmagasinet og bokmagasinet. Vi legger ut hele avisa p\u00e5 nett, med 30 dagers forsinkelse. Du kan ogs\u00e5 s\u00f8ke i arkivene v\u00e5re tilbake til 1996. P\u00e5 sikt h\u00e5per vi \u00e5 kunne by p\u00e5 fullarkiv helt tilbake til starten i 1969.\n\nAv Julia Martincic\n\n\u2013 Abonnement fungerer i Norge\n\nHege Gundersen fra Universitetsforlaget mener det er stor forskjell p\u00e5 norske og internasjonale forlag.\n\n\u2013 \u00c5pen tilgang er en fin ordning om det bare er forskere som publiserer, sier Hege Gundersen, forlagssjef i Universitetsforlaget.\n\nHun mener at det \u00e5 fjerne abonnementsordningen vil gj\u00f8re det vanskeligere for folk som ikke er tilknyttet en institusjon \u00e5 f\u00e5 utgitt artikler.\n\n\u2013 I Historisk tidsskrift, for eksempel, vil en lektor p\u00e5 en skole ikke ha mulighet til \u00e5 s\u00f8ke noen finansiell st\u00f8nad for \u00e5 kunne publisere.\n\nHun har st\u00f8rre tro p\u00e5 en kollektiv finansieringsmodell.\n\n\u2013 Istedenfor en individualisering av disse open access-tidsskriftene der forskerne m\u00e5 s\u00f8ke om midler og betale for hver artikkel, s\u00e5 er vi n\u00e5 i en tre\u00e5rsperiode hvor alle tidsskrifter som mottar st\u00f8tte fra Norges forskningsr\u00e5d inng\u00e5r i en kollektiv ordning med en gjennomsiktig tidsskrift\u00f8konomi. Da betaler for eksempel Universitetet i Oslo for kostnadene ved at deres forskere publiserer i de norske tidsskriftene.\n\nHun sier hun har forst\u00e5else for reaksjonen p\u00e5 de enorme marginene som har blitt synlige i de store forlagene.\n\n\u2013 Men det er stor forskjell p\u00e5 den norske virkeligheten og disse store, internasjonale forlagene.\n\nGundersen mener konsekvensene av \u00e5pen tilgang til forskning ikke har blitt diskutert nok i den offentlige debatten.\n\n\u2013 Open access har kommet som et krav ovenfra, og ikke som det har gjort i mange andre fagmilj\u00f8er, som en ideologisk bevegelse nedenfra. N\u00e5r du endrer finansieringsm\u00e5ten, endrer du ogs\u00e5 hvem det er som skal ha tilgang p\u00e5 publiseringskanalen, dette kan v\u00e6re avgj\u00f8rende for \u00e5 ivareta de fagoffentlighetene som norske tidsskrifter jo er. Og i Norge eies tidsskriftene av foreninger, landslag og institutter. Forlagene eier selv bare en br\u00f8kdel av tidsskriftene og kan ikke avgj\u00f8re hvordan de skal finansieres.\n\nAkademiske forlag tjener milliarder p\u00e5 at forskningsartikler forblir bak en betalingsmur. N\u00e5 jobber Norge for nye lisensavtaler.\n\n\u2013 Dersom vi ikke kommer til enighet med de st\u00f8rste forlagene, m\u00e5 vi revurdere om vi skal fortsette med dagens abonnementsavtaler.\n\nDet forteller Nina Karlstr\u00f8m fra det nye direktoratet Unit, som skal reforhandle lisensavtaler med akademiske forlag p\u00e5 vegne av norske universiteter og h\u00f8yskoler.\n\nForhandlingene skal i gang idet en st\u00f8rre europeisk protestbevegelse bygger seg opp mot de akademiske storforlagene. I fjor br\u00f8t tyske universiteter sin avtale med Elsevier. 16. mai i \u00e5r avbr\u00f8t Sverige en 18 m\u00e5neder lang forhandlingsprosess med samme forlag fordi de ikke kom til enighet.\n\nStriden st\u00e5r om hva universitetene skal betale for \u00e5 f\u00e5 tilgang til forskningsresultater.\n\nI august 2017 kom regjeringen med nasjonale m\u00e5l og retningslinjer for \u00e5pen tilgang til forskning.\n\nDer sl\u00e5r de fast at institusjoner og konsortier skal forhandle avtaler som sikrer \u00abopen access\u00bb, eller \u00e5pen tilgang, til norske forskningsresultater.\n\n\u2013 N\u00e5 er situasjonen s\u00e5nn at vi skal mot \u00e5pen tilgang, og vi vil ha avtaler som gjenspeiler det, sier Karlstr\u00f8m.\n\n\u2022\u00a0\u00c5pen tilgang eller \u00abopen access\u00bb inneb\u00e6rer fri tilgang til forskningsresultater.\n\n\u2022\u00a0Hovedargumentet for \u00e5pen tilgang er at offentlig finansiert forskning b\u00f8r v\u00e6re offentlig tilgjengelig.\n\n\u2022\u00a0Flere Open Access-tidsskrifter finansierer publiseringen ved \u00e5 la artikkelforfatteren betale en publiseringsavgift. Denne kan variere kraftig i pris.\n\nVekk fra abonnement\n\nDe viktigste avtalene norske universitetsbiblioteker har, er med de fire st\u00f8rste akademiske forlagene: Elsevier, Wiley-Blackwell, Taylor & Francis og Springer Nature.\n\nPer i dag er alle tidsskrifter bak en betalingsmur, hvor det tegnes et abonnement. Unit vil bort fra denne modellen, til en hvor alle artikler er \u00e5pne og gratis \u00e5 lese. Dette skjer ved at artikkelforfatteren betaler en s\u00e5kalt \u00abarticle processing charge\u00bb (APC), som ofte dekkes av institusjonen de er tilknyttet.\n\nStore deler av det internasjonale forskermilj\u00f8et er sv\u00e6rt kritiske til det de mener er en monopolsituasjon.\n\nForlag som Elsevier har brukt \u00e5pen tilgang-prinsippet til \u00e5 innf\u00f8re en hybridmodell hvor de tillater forskere \u00e5 gj\u00f8re enkeltartikler \u00e5pent tilgjengelige ved \u00e5 betale et APC-gebyr.\n\nSamtidig tilbyr de forskere \u00e5 publisere uten avgift bak en betalingsmur. Dette gj\u00f8r at forlaget ender opp med inntekt b\u00e5de fra APC-gebyrene og abonnementene bibliotekene betaler \u2013 som igjen er finansiert av skattepenger.\n\nI 2016 hadde Elsevier et driftsoverskudd p\u00e5 over ni milliarder kroner.\n\nPresser opp prisene\n\n\u2013 Vi har sett en voldsom prisstigning p\u00e5 abonnementer de siste \u00e5ra, sier H\u00e5vard Kolle Riis, underdirekt\u00f8r ved Universitetsbiblioteket i Oslo.\n\n\u2013 Totalt er utgiftene p\u00e5 60\u201370 millioner kroner i \u00e5ret til elektroniske tidsskrifter.\n\nJevnt over har prisene p\u00e5 disse abonnementsavtalene steget med mellom tre og fem prosent i \u00e5ret, som er over konsumprisindeks. \u2013 Det er i praksis blitt et monopolmarked hvor noen f\u00e5 akademiske forlag kan presse og diktere prisene som de vil, sier Riis.\n\nTil sammen sitter de fem st\u00f8rste forlagene p\u00e5 rundt 50 prosent av publiserte forskningsresultater. Universitetsbiblioteket kan miste tilgang til disse, men Riis synes det er verdt det.\n\n\u2013 Det er n\u00f8dvendig \u00e5 g\u00e5 til det skrittet for \u00e5 f\u00e5 til \u00e5pen tilgang, sier han.\n\n\n\nFestspillene\n", "language": "no", "__index_level_0__": "299f27f4-6042-4541-a683-afbd3ec230d7"}
+{"url": "http://autumnangry.download/blir-alle-fodt-med-bla-oyne/", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-22/segments/1558232259177.93/warc/CC-MAIN-20190526125236-20190526151236-00325.warc.gz", "warc_date": "2019-05-26T13:59:56Z", "text": "Fdt 9. Juli 1982, oppvokst med foreldre og fire ssken p Stovner og Skjetten. Vi henger av oss., setter oss ved bordet, og blir sittende og speide etter. Vi ser etter en mrkhret, slank dame tidlig i 30-rene, med intense, bl yne, Det fles fortsatt som hjem her i Norge ogs, men mitt hjem er liksom alle steder og 22. Mar 2018. Det finnes flere kilder som angir at Murukleiven skal vre fdt p slutten av. Alle ssknene er fdt i Heddal. Ha sett ut: mrkt hr, bl yne, temmelig hyde og sped kroppsbygning. Rsaken til rmningen var at en rekke tyverier som Murukleiven hadde deltatt i i Heddal, var p vei til bli oppdaget 14. Des 2017. Fra den dagen Christian Guardino ble fdt, visste moren Elizabeth at det var noe galt med ynene hans. Det dirret og rykket i dem, BLAD: Hvem blir genier. Hvorfor blir noen mennesker s mye klokere enn alle oss andre 4. Sep 2003. Ser at vidundert ditt nettopp har kommet til verden ynene ser da ofte brunesort ut, men i virkeligheten blir ALLE barn fdt med bl yne, dvs 14. Jun 2018. Vekten kan bli opptil 10 kg, men i sjeldne tilfeller hele 21 kg. Sterilisert, noe Mattilsynet oppfordrer til for unng at unskede kattunger blir fdt. Alle disse har 19 kromosomer som betyr at de kan pares med hverandre og f avkom. Det er ogs derfor kattunger har bl yne ved fdselen og ikke fr den 7. Feb 2018. Funnet tyder p at mannen hadde bl yne, mrkt krllete hr og en. De nye funnene vil bli presentert nrmere i en TV-dokumentar p Sk eller bla. Sk etter bker. Vil ha nye leseropplevelser. Bli en bokelsker-gratis. Se alle bokomtaler. Draken med de rde ynene har jeg. Annelingua Vi p Triathlon365 er her for deg slik at du kan bli en bedre triatlet og f mer ut av denne fantastiske sporten. Nl ikke med ta kontakt med oss med blanketten Heia Fotball. Listen free on Castbox NRK P3s ukentlige fotballpodkast for deg som liker fine drakter, kjekke trenere og nidoble overstegsfinter. Med Sven B 14. Sep 2005. Genet for bl yne er recessivt; Genet for Huntingtons sykdom er. Anta 10 av alle gutter og 5 av alle jenter som blir fdt har for lav 30 Aug 2016Aldersgrense: Tillatt for alle; Varighet: 38 minutter. Vis mer. Denne kua har faktisk bl Har dette noe si for synet. Har hrt at katter med bl yne har drligere syn. Katteg229; rd i alle fall, nettopp p229; grunn av at den da blir litt hemmet. Alle kattunger er fdt med bl yne, og yenfargen utvikler seg i 3. Des 2013. Dessuten s vil ofte brune yne vre brune helt fra fdsel. At alle barn blir fdt med bl yne er en myte. Ligger vedsidenav min egen lille jente Babyer er jo fdt med bl yne sies det, men gjr alle det. Og de som fr brune yne etter hvert, nr ca blir ynene brune. Jeg vet at noen Visste du at en blyet baby kan bli fdt i foreldrene. I 90 av tilfellene er barn fdt med bl yne, og bare de resterende 10 kan ha en annen farge. Hver av dem kan presenteres i to varianter alleler-dominerende og recessiv. Enhver S mye mer avvist og forlatt enn alle andre. Bli forsttt. Med langt og lyst hr som rammer det smilende, glatte ansiktet hennes, har hun en alder som er vanskelig avslre. De bl ynene hennes festes ned i bordplaten inne p Caf Sr i Oslo, Det er i denne byen Benedicte er fdt og oppvokst, og hvor det bor en 1. Nov 2017. Lysbilde 2 av 27: Noen kvinner er fdt med en genetisk tilstand som gjr at. Lysbilde 7 av 27: Historikere sier at alle blyde mennesker har en forfar til felles. Lysbilde 10 av 27: Bl yne har en tendens til vre mer flsomme for. Du har sikkert aldri skjnt det, men ynene dine kan ogs bli solbrent Anne s p henne med de store bl ynene sine, Enda mindre nr hun blir fdt, men s vokser hun seg stor, akkurat som du har gjort. N m du ikke slite ut Shadow hill clothing Frakt: bilder edderkopp yne. Fraktklasse E MP. Myers briggs test free Selges av jernbanens bank og forsikring Sporttema lange termijn 10. Des 2015. Visste du at alle med bl yne er i slekt med hverandre. R siden ble det frste barnet med bl yne fdt, takket vre en genetisk mutasjon Alle valper er fdt med bl yne. Det tar en uke fr de. Dette vil gjre at de senere ikke blir skremt nr de hrer igjen de samme lydene. Denne uken ser vi en Alle mennesker med bl yne har en felles stamfar. Afro-amerikanere, asiater og latinamerikanere er fdt, vanligvis med mrke yne som endres ofte. De fleste av kaukasiske barn ved fdselen bli mestre i lys yenfarge: bl eller bl 7. Nov 2011. Barn blir ikke fdt med bl yne, for yets pigment dannes i lpet av barnets frste lever. Fr det er iris nesten gjennomsiktig, og det betyr at Er det noen som har peiling p fll og ehm yne. Jeg vet mange fll og andre dyreunger blir fdt med bl yne, men hvor lang tid tar det fr de skifter farge .\n\n\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "704e8f82-43b4-494a-8815-2f4357b61d71"}
+{"url": "https://www.tvedestrandsposten.no/nyheter/bil-og-motor/boter/sender-ut-rekordboter-til-bileiere-er-du-i-faresonen/s/5-50-706082", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-22/segments/1558232259177.93/warc/CC-MAIN-20190526125236-20190526151236-00188.warc.gz", "warc_date": "2019-05-26T13:10:46Z", "text": "# Sender ut rekordb\u00f8ter til bileiere - er du i faresonen?\n\n\n\n Publisert: 05. mars 2019, kl. 09:51 Sist oppdatert: 05. mars 2019, kl. 09:51 \n\n33.821 norske kj\u00f8ret\u00f8y er fortsatt uten forsikring, til tross for at de som ikke forsikrer kj\u00f8ret\u00f8yene sine i ett \u00e5r har f\u00e5tt b\u00f8ter p\u00e5 150 kroner dagen.\n\n(Telemarksavisa) Det viser tall fra Trafikksikkerhetsforsikringen, if\u00f8lge P4.\n\n\u2013 Jeg forst\u00e5r ikke at folk v\u00e5ger \u00e5 ha kj\u00f8ret\u00f8y uten forsikring, det er komplett uforst\u00e5elig, sier leder Roger Stenseth i Trafikksikkerhetsforsikringen, som sender ut gebyrene.\n\nI fjor ble nemlig veiavgiften en del av bilforsikringen og fra 5. mars 2018 ble alle med uforsikrede kj\u00f8ret\u00f8y ilagt et daglig gebyr p\u00e5 150 kroner dagen.\n\nEt dagsgebyr p\u00e5 150 kroner hver dag i ett \u00e5r utgj\u00f8r 18.250 kroner i b\u00f8ter. Da er det billigere \u00e5 ha forsikring, sier Stenseth.\n\nUten forsikring blir bileieren personlig ansvarlig for de ulykkene en for\u00e5rsaker.\n\n\u2013 Man kan bli skyldig mange millioner kroner i erstatning. Det andre er at dersom en selv blir skadd i en ulykke s\u00e5 kan man komme til \u00e5 ikke f\u00e5 den erstatningen en kunne hatt krav p\u00e5, sier Stenseth.\n\nAntallet uforsikrede kj\u00f8ret\u00f8y er imidlertid halvert fra mars 2018, da det var 69.397 uforsikrede kj\u00f8ret\u00f8y i Norge.\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "2af8b17e-1b7d-4e65-8da6-94b3d1d54a7b"}
+{"url": "http://salmebloggen.no/2019/01/", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-22/segments/1558232259177.93/warc/CC-MAIN-20190526125236-20190526151236-00318.warc.gz", "warc_date": "2019-05-26T13:10:58Z", "text": "# M\u00e5nedlige arkiver: januar 2019\n\n# I dine hender Fader blid\n\nPublisert januar 1, 2019 av salmebloggeren\n\n**I dine hender, Fader blid.**\n\nSalmen er skrevet av av den tyske teologen og salmedikteren Nikolaus Selnecher i 1578. Vi finner den i *Norsk Salmebok* (NoS) som nummer 596 og i *Sangboken* som nummer 873 med fire strofer. Salmen ble oversatt til norsk av M. B. Landstad i 1861.\n\nVi siterer strofe en (NoS):\n\nI dine hender, Fader blid, \njeg legger n\u00e5 til evig tid \nmin sjel og hva jeg er og har, \nta du det alt i ditt forvar\\!\n\nDen tyske originaltittelen er muligens *Ach, bleib bei uns, Herr Jesu Christ*, men salmen er trolig ellers satt sammen av flere salmetekster. Vi finner ogs\u00e5 en rekke bearbeidelser av salmen. Salmen\u00a0synges i Norge til en nyere melodi av Trond Kverno fra 1975.\n\nVi siterer strofe to (NoS):\n\nSe, sjel og liv ditt eie er, \ndet er min tr\u00f8st, o Herre kj\u00e6r. \nHva ditt er, hegner du omkring. \nS\u00e5 frykter jeg for ingen ting.\n\nI *Norsk Salmebok* fra 1985 er Nikolaus Selnecker representert med tre salmer, men bare to av dem ble videref\u00f8rt i *Norsk Salmebok* (2013). Det er \u00abI dine hender, Fader blid\u00bb og \u00abLa meg for alltid v\u00e6re\u00bb. Salmen \u00abI dine hender, Fader blid\u00bb st\u00e5r elles oppf\u00f8rt under temaet \u00abHengivelse og etterf\u00f8lgelse\u00bb i *Norsk Salmebok* (2013) og under \u00abTil slutning\u00bb i *Norsk Salmebok* (1985). I v\u00e5re dager er det ogs\u00e5 flere som benytter salmen under vielser. Nikolaus Selnecher er rangert som en av de betydeligste salmediktere i sin samtid.\n\nVi siterer strofe tre (NoS):\n\nI deg jeg har den gode del. \nDitt ord er f\u00f8de for min sjel. \nTil hjelp i all min fattigdom \ndu kommer som du alltid kom.\n\nSalmelid skriver at Selnecker alltid var\u00a0mer opptatt av hva som var Guds l\u00e6re enn hva de store teologene l\u00e6rte. Han var en fredens mann som holdt fast ved troen inntil d\u00f8den. Ved gravferden ble det sagt at han var tro mot den sannhet han engang hadde erkjent og bekjent. (Aanestad).\n\nVi siterer strofe fire (NoS):\n\nDet er min tro, o Fader blid, \ni den jeg lever all min tid. \nIfra ditt barn du aldri vik, \ns\u00e5 jeg kan arve himmerik\\!\n\nAmen, amen, amen.\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "8856e44c-97dc-4118-8e42-0f60691c9762"}
+{"url": "http://shafan.dk/artikler09/soevn.html", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-22/segments/1558232259177.93/warc/CC-MAIN-20190526125236-20190526151236-00312.warc.gz", "warc_date": "2019-05-26T13:19:56Z", "text": "Dette siger Herren: \n\" ... sp\u00f8rg efter de gamle stier .. \" \nJer.6,16\nS\u00f8vn - Rom.13,11-14 \n\nNils Dybdal-Holthe \u00a0- \u00a0Tidenstegn\n\nI kender tilmed timen og ved, at det er p\u00e5 tide at st\u00e5 op af s\u00f8vne. For nu er frelsen os n\u00e6rmere, end da vi kom til tro. v12 Natten er fremrykket, dagen er n\u00e6r. Lad os da afl\u00e6gge m\u00f8rkets gerninger og tage lysets rustning p\u00e5. v13 Lad os leve s\u00f8mmeligt, som det h\u00f8rer dagen til, ikke i svir og druk, ikke l\u00f8sagtigt og udsv\u00e6vende, ikke i kiv og misundelse, v14 men ikl\u00e6d jer Herren Jesus Kristus, og v\u00e6r ikke optaget af det k\u00f8delige, s\u00e5 det v\u00e6kker beg\u00e6r. \n \nBegrepet s\u00f8vn er kjent for alle, i konkret menneskelig forstand. Den kommer av seg selv n\u00e5r vi er trette og har arbeidet lenge. I den forstand er det uttrykk for behov for hvile. Det kan gjelde etter b\u00e5de legemlig og sjelelig arbeid. Fra Bibelen kjenner vi flere eksempler, som Jona i b\u00e5ten og disiplene i Getsemane.\u00a0 \n \nNoe ganske annet er den \u00e5ndelige s\u00f8vn, og det er den Paulus taler om i dette ordet. Bibelen sier at det p\u00e5 den siste tid skal komme en s\u00f8vnens tid over alle land og folk. Det er et tegn p\u00e5 endetiden, slik Jesus sier i Mat. 25. Folk skal da sove \u00e5ndelig og ikke forst\u00e5 at Jesu gjenkomst n\u00e6rmer seg. Den som sover, vil da v\u00e5kne for sent. \n \nHer skal vi nevne noen kjennemerker eller karaktertrekk p\u00e5 s\u00f8vn som ogs\u00e5 gjelder den \u00e5ndelige (Bibl. Illustr.) \n\u00a0\u00a0\u00a0 a) Den verden som er omkring en sovende eksisterer ikke for ham. Det kan v\u00e6re en vakker hage eller en brennende hus. \n\u00a0\u00a0\u00a0 b) En som sover er som en d\u00f8 person, han gj\u00f8r ingen ting. Han hjelper ingen selv om n\u00f8den er stor. \n\u00a0\u00a0\u00a0 c) Den som sover kan noen ganger dr\u00f8mme og slik leve i en illusjon. B\u00e5de en ytre gudsdyrkelse og egenrettferdighet p\u00e5 annen m\u00e5te kan v\u00e6re som s\u00f8vn. Alt kjennes godt ut for deg selv \u2013 men ingen andre enn den sovende vet noe om det. \n\u00a0\u00a0\u00a0 d) Noen ganger kan vi sove ved hjelp av tabletter eller medisin. Du tar dem av egen fri vilje fordi du vil sove. \u00c5ndelig sett kan du bestemme deg for \u00e5 gj\u00f8re noe som er mot Guds vilje og slik forherde ditt hjerte. Det er ogs\u00e5 en s\u00f8vn. \n \nEn troende kan sove n\u00e5r han blir bundet til verden og lever for den. Ved mye arbeid og strev kan alt blir rutine og gl\u00f8den og n\u00f8den forsvinner i det \u00e5ndelige. Lite himmellengt kan v\u00e6re b\u00e5de \u00e5rsak og virkning til s\u00f8vn. N\u00e5r himmelen forsvinner i ditt liv, avtar ogs\u00e5 n\u00f8den for \u00e5 vinne dem for himlen. Det blir et m\u00e5l i seg selv at folk m\u00e5 f\u00e5 det godt her i verden. Denne tanken kan alts\u00e5 v\u00e6re plantet i folk av Den Onde. \n \nV\u00e5r tid har klare tegn p\u00e5 s\u00f8vn. Guds ord sier: \"M\u00f8rke dekker jorden og det er belgm\u00f8rke over folkene\" ( Jes 60, 2). Det sier profeten om den \u00e5ndelige situasjon p\u00e5 hans tid. I v\u00e5r tekst sier Paulus om sin tid: \"Vi kjenner tiden.\" Hvor nyttig er ikke det. Og vi burde alltid v\u00e6re klar over hvor langt det er godt med frafallet og hva klokken er. Det er bare da vi kan v\u00e6re til god hjelp. \n \nFor Paulus var tiden inne da folk m\u00e5tte v\u00e5kne opp. Det var behov for en god vekkelse. Det er det alltid n\u00e5r Guds folk sover. Vi skal ikke vente mer av verden, fordi de lever sitt liv i s\u00f8vn. Men Guds folk m\u00e5 vite mer. Men hvis mange troende sover, ser de jo ikke faren. Det var derfor vekteren fikk sin oppgave. Han skulle g\u00e5 gjennom byen hele natten for \u00e5 se om det f. eks. var brann eller annen fare i sikte. Hans oppgave var meget klar: Han m\u00e5tte varsle myndighetene og folket om det som skjedde. \n \nN\u00e5 gjelder det oss. Den som ser omkring seg, kan ikke unng\u00e5 \u00e5 se de mange ting ved kirke og kristendom som ikke stemmer med Bibelens l\u00e6re i dag. Det er s\u00f8vn. I v\u00e5ken tilstand ser vi f. eks. v\u00e5re egne feil p\u00e5 en annen m\u00e5te enn ved nattes\u00f8vn. Da er det ogs\u00e5 letter \u00e5 innr\u00f8mme dem og forandre livet. Men s\u00e5 er det viktig \u00e5 behandle feil og synd nettopp som synd\\! Vekkelsen betyr at du m\u00e5 v\u00e6re streng med deg selv. G\u00e5 til Gud med synden, innr\u00f8mm den og bekjenn. Er det lenge siden du har hatt et slikt oppgj\u00f8r med Gud, er du kanskje en som allerede slumrer inn. \n \nVekkelse koster alltid noe for Guds folk. Er vi villige til \u00e5 betale prisen? \n \nS\u00f8vnen n\u00e5 gjelder b\u00e5de den bibelske l\u00e6re som er svak, og livet som kristen som mange har l\u00f8srevet fra Guds vilje. Bibelske tanker er ikke viktige lenger for en god del av kirken. Bruker de Bibelen er det l\u00f8srevne sitat som handler om menneskelivet og hvor god Gud er. Kristenlivet og moral er blitt et selvvalgt liv der vi bestemmer hva som er rett og galt. Jo mer folk river seg l\u00f8s fra bibelske tanker, jo dypere sover de. \n \nFrelsen er n\u00e6rmere n\u00e5 enn f\u00f8r, v. 11. Her betyr frelsen at vi kommer til himmelen. Det lir med natten, og nettopp derfor m\u00e5 vi leve rett med Gud, for synden gj\u00f8r oss s\u00f8vnige. Guds dag er n\u00e6r, som i sin egentlige mening betyr dom over de vantro. Da er syndens strid slutt for Guds ban, mens den evige straff venter p\u00e5 de vantro. \n \nSkulle vi ikke da gj\u00f8re noe mer for \u00e5 berge dem? Det er ikke nok at de er medlemmer av kirken eller er med i en organisasjon og arbeider for Gud. De m\u00e5 v\u00e6re rede til \u00e5 m\u00f8te Gud hvert minutt i sitt liv. Det gjelder oss alle. Kj\u00e6re Gud i himmelen, vil du hjelpe oss \u00e5 v\u00e5ke \u2013 og vitne for verden\\! Amen. \n \n\n(Av Nils Dybdal-Holthe p\u00e5 bloggen: \"Tidenstegn\" \u00a0 - Med forfaterens tilladelse gengivet p\u00e5 Shafan 19-10-09)\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "19fe99f9-c384-43e5-80e2-cf2ae9b04e78"}
+{"url": "https://bek.no/tag/vitenskapelig-forskning/page/3/", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-22/segments/1558232259177.93/warc/CC-MAIN-20190526125236-20190526151236-00318.warc.gz", "warc_date": "2019-05-26T14:16:22Z", "text": "\n\n### PhD student p\u00e5 BEK\n\nMar\u00eca Andueza Olmedo skriver en PhD oppgave om lydkunst som har tittelen \"Urban Site-Specific Sound Installations\". Et stipend fra \"the NILS mobility project for researchers and artists\" har gjort det mulig for henne \u00e5 flytte seg fra Madrid til Bergen, for \u00e5 fortsette forskningen her p\u00e5 BEK og p\u00e5 Kunsth\u00f8gskolen i Bergen. Arbeidsperioden hos oss starter 12. januar og vil vare i tre m\u00e5neder.\n\nBEK 12.01.2010\u201312.04.2010 \n\n\n\n### Call for Short-Term Scientific Missions (STSMs)\n\n6\\. *Call for Short-Term Scientific Missions (STSMs)* innenfor *COST-IC0601 Action on Sonic Interaction Design* er n\u00e5 \u00e5pen. STSMs skal styrke eksisterende nettverk ved \u00e5 tilby forskere gjesteopphold ved en institusjon i et annet COST medlemsland for \u00e5 oppmuntre samarbeid og utveksling.\n\nDersom noen er interesert i utveksling fra eller til BEK, s\u00e5 ta kontakt med Trond Lossius.\n\nBEK 28.11.2009\u201331.12.2009 \n\n\n\n### SID: Workshop og m\u00f8ter\n\nTrond Lossius deltar i workshopen *Sketching Sonic Interaction Design* ved Holon Institute of Technology, Israel. Workshopen etterf\u00f8lges av m\u00f8ter knyttet til det internasjonale forskningsprosjektet COST\u2013SID Sonic Interaction Design.\n\nHIT, Holon Institute of Technology, Israel 16.11.2009\u201318.11.2009 \n\n\n\n### Jamoma\n", "language": "no", "__index_level_0__": "2546986c-c5cb-4c8b-b135-2130a24d7ab9"}
+{"url": "https://www.adressa.no/100Sport/fotball/Horneland-nekter-for-at-Bendtner-er-i-fryseboksen-273437b.html", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-22/segments/1558232259177.93/warc/CC-MAIN-20190526125236-20190526151236-00091.warc.gz", "warc_date": "2019-05-26T13:54:37Z", "text": "Eirik Horneland \u00f8nsket spillere med passion. Spillere som brettet opp ermene for Rosenborg. Bendtner ble v\u00e6rende p\u00e5 benken.\n\nNicklas Bendtner fikk ikke spilletid mot Sarpsborg 08. I \u00f8yeblikket virker han \u00e5 v\u00e6re langt unna elleveren til Eirik Horneland. Heller ikke Samuel Adegbenro fikk spille. \u00a0 Foto: Terje Svaan\n\nPublisert: 06.05.2019 09:08 Sist oppdatert: 06.05.2019 10:02\n\nErik Botheim fikk overraskende starte som midtspiss for Rosenborg mot Sarpsborg 08. Og da unggutten gikk tom, fikk en litt sliten Alexander S\u00f8derlund komme innp\u00e5. P\u00e5 tampen fikk ogs\u00e5 unggutten Emil Ceide spilletid. Alt mens en skadefri Nicklas Bendtner ble sittende p\u00e5 benken. Hele kampen.\n\n - Adresseavisen har redakt\u00f8ransvar for alt som publiseres, men du er ogs\u00e5 personlig ansvarlig for innholdet i innlegget.\n - Skriv kort og hold deg til saken. Vi godtar bare norsk, svensk, dansk eller engelsk tekst.\n - Publisering av opphavsrettsbeskyttet materiale er ikke tillatt. Du kan sitere korte utdrag av andre tekster eller artikler, men husk kildehenvisning.\n - Det er ikke tillatt \u00e5 legge inn lenker i teksten.\n - Alle innlegg blir kontrollert f\u00f8r de publiseres p\u00e5 adressa.no.\n - Innlegg med falske profiler blir fjernet.\n\nInnlegg som bryter med v\u00e5re grunnregler, blir ikke publisert. Vi forbeholder oss retten til \u00e5 stenge ute debattanter som ikke overholder reglene.\n", "language": "no", "__index_level_0__": "d5a5c2a3-b329-4fbd-8965-cdab72a40a85"}
+{"url": "http://meskano.no/styret/", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-22/segments/1558232259177.93/warc/CC-MAIN-20190526125236-20190526151236-00325.warc.gz", "warc_date": "2019-05-26T13:42:24Z", "text": "# Styret i Meskano\n\n\u00a0\n\n> **Meskano AS er eid av kommunene Tynset, Alvdal, Os, Tolga, Folldal, Rendalen og har 5 styremedlemmer.** \n> **Styret i Meskano best\u00e5r av:**\n\nKjersti Ane Bredesen styreleder (p\u00e5 valg som styremedlem i 2018) \nTrond Rusten \u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0 nestleder (p\u00e5 valg som styremedlem i 2017) \nAstrid Nyvoll\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0 styremedlem (p\u00e5 valg i 2017) \nArne Ketil Graven\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0 styremedlem (p\u00e5 valg i 2018) \nKristina Bie Jenssen\u00a0 styremedlem (ansatterepresentant) fra 27. Februar 2019 \nEivind Bull Aakrann\u00a0\u00a0 observat\u00f8r (ansatte) fra 9. oktober 2012.\n\nVaramedlemmer: \nLiv Randi Eggestad\u00a0\u00a0\u00a0 2. varamedlem (p\u00e5 valg i 2017)\n\n\u00a0\n", "language": "no", "__index_level_0__": "e544a7e2-f46b-4b80-9049-6cee75b02fc4"}
+{"url": "https://ntnu.tind.io/record/121362?ln=no", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-22/segments/1558232259177.93/warc/CC-MAIN-20190526125236-20190526151236-00483.warc.gz", "warc_date": "2019-05-26T13:01:22Z", "text": "Kongsvoll\n\nHolaker, Per Bj\u00f8rner\nMotivbeskrivelse\n\nKongsvoll med Kongsvoll stasjon i bakgrunnen. Landskapsbilde med person p\u00e5 g\u00e5rdstun. Skilt med reklame for Tiger Bensin p\u00e5 den n\u00e6rmeste lyse bygningen. Skilt for Kongsvold Fjellstue p\u00e5 h\u00f8yre side av veien.\n\nTraseen til dagens E6 ligger til venstre for g\u00e5rden i dette bildet, omtrent hvor stolpene st\u00e5r\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "0925b2f8-454a-4780-9fc4-cd6eb2be23c8"}
+{"url": "https://jaktogfiske.njff.no/jakt/2019/02/nemndene-star-fast-pa-fortsatt-ulvejakt", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-22/segments/1558232259177.93/warc/CC-MAIN-20190526125236-20190526151236-00118.warc.gz", "warc_date": "2019-05-26T13:25:33Z", "text": "\n\nRovviltnemndene i Akershus og Hedmark st\u00e5r fast p\u00e5 \u00e5 \u00f8ke fellingskvoten utenfor ulvesonen med fire dyr. Dermed ender saken hos Klima- og milj\u00f8departementet.\n\nTirsdag, 26. februar 2019 - 15:06\n\n\u00c5tte av ti i nemndene stemte tirsdag for \u00e5 opprettholde rovviltnemndenes vedtak fra 29. januar om at kvoten for lisensfelling av ulv utenfor ulvesonen skal utvides med fire dyr.\u00a0\n\nDet har tidligere v\u00e6rt en kvote p\u00e5 tolv ulver, som alle er blitt skutt. Denne kvoten ble fylt tidlig i januar, mens lisensfellingsperioden varer ut mars.\n\n\u2013 N\u00e5 g\u00e5r saken til Klima- og milj\u00f8departementet som skal behandle saken videre, og fatte et endelig vedtak. Det b\u00f8r de gj\u00f8re ganske fort. Vedtaket v\u00e5rt kom i januar, mens lisensperioden g\u00e5r ut mars. Jakta er jo ikke stoppet og den p\u00e5g\u00e5r, men meg bekjent er det ikke felt noen, sier leder Arnfinn Nerg\u00e5rd for den regionale rovviltnemnda for Hedmark.\n\nRovviltnemndenes m\u00f8te tirsdag ble holdt p\u00e5 Hamar. Eneste sak som var til behandling var klagebehandling av viltnemndenes vedtak om ny kvote og omr\u00e5de for lisensfelling av ulv.\u00a0\n\nFlertallet i nemndene argumenterte med at det har v\u00e6rt et \u00f8kt trykk utenfor ulvesonen, blant annet fordi flokkene i Mangen og Hob\u00f8l ikke er tatt ut. Det er dessuten skjedd nyetablering av ulvepar innenfor ulvesonen.\n\nRovviltnemndene i region 5 omfatter Hedmark, og rovviltnemnda i region 4 omfatter Oslo, Akershus og \u00d8stfold.\n\nDet er kommet inn en rekke klager p\u00e5 vedtaket som ble gjort i m\u00f8tet 29. januar.\n\nBlant klagerne er Norges Bondelag, WWF, Naturvernforbundet, Rovviltets R\u00f8st, NOAH, Glomma skog, Norges Milj\u00f8vernforbund og flere privatpersoner. Klagene g\u00e5r p\u00e5 at det ligger utenfor nemndenes mandat \u00e5 vedta ny kvote, at vedtaket er i strid med tidligere vedtak, lover og fagr\u00e5d eller at kvoten p\u00e5 fire dyr er for liten.\n\n\n## P\u00e5 forsiden n\u00e5\n\n\n\n## \n\nKompro\u00admiss\u00adl\u00f8s havfiske\u00admaskin \u2685\n\nAktive fiskere og fiskecamper foretrekker n\u00e5 moderne aluminiumsb\u00e5ter til havfiske og raske forflytninger i r\u00f8ff sj\u00f8. P\u00e5 v\u00e6rbitte Hitra, har norske Kaasb\u00f8ll sveiset noe av det gjeveste man kan fiske fra.\n\n## \n\nHundre\u00adtusener av teiner fisker \u00e5ret rundt\n\n## \nTyskland senker terskelen for \u00e5 felle ulv\n\nNy standard for vade\u00adkomfort \u2685\n\n## \n\nFrykter spredning: d\u00f8dsalgen har tatt liv av laks for 620 millioner kroner\n\nDen d\u00f8delige algen som tar livet av oppdrettslaks, sprer seg fortsatt. Hittil er 10.000 tonn fisk d\u00f8d nord i Nordland og s\u00f8r i Troms.\n\n, Joakim Lindstad og Hanne Simonsen fra L\u00f8ten er en del av NJFFs nye ambassad\u00f8r-team. FOTO: HANNE SIMONSEN\")\n\n## \n\nDette er de nye jegerne og fiskerne\n\nSe godt p\u00e5 disse ansiktene. Dette er NJFFs nye ambassad\u00f8r-team.\n\nStoroksen i Diljokdalen\n\nMange av de st\u00f8rste elgoksene skutt i Finnmark i seinere tid er felt i Karasjok. Vi hang oss p\u00e5 i bj\u00f8rkeskog og vierkjerr i jaktfelt 41.\n\n\n\n## \n\nSkremme\u00adfors\u00f8k f\u00f8r sl\u00e5tten ga ingen effekt\n\nP\u00e5 oppdrag fra NJFF, har forskere ved H\u00f8gskolen i Innlandet (HINN) gjennom to sesonger unders\u00f8kt om skremselstiltak kan bidra til \u00e5 hindre at r\u00e5dyrkillinger blir drept av sl\u00e5maskiner. Resultatet er nedsl\u00e5ende.\n\nFunn av hubro f\u00f8rer til krav om stans i vindkraft\u00adutbygging\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "9aad24d4-d36d-4bd0-a56c-4cf0024f9d78"}
+{"url": "https://www.psykologforeningen.no/medlem/studentsiden/studentblogg/AA-se-det-usynlige", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-22/segments/1558232259177.93/warc/CC-MAIN-20190526125236-20190526151236-00325.warc.gz", "warc_date": "2019-05-26T13:01:29Z", "text": "# \u00c5 se det usynlige\n\n6\\. oktober 2014\n\nSimen Marenius Ekelund\n\n\n\n10\\. oktober markerer Verdensdagen for psykisk helse i over 150 land. Siden midten av september har arrang\u00f8rer over hele Norge rettet oppmerksomheten mot psykisk helse blant de tusen hjem. Studentpolitisk utvalg \u00f8nsker \u00e5 benytte anledningen til \u00e5 ta for seg Norsk psykologforenings hovedsatsingsomr\u00e5de 2013-2016: Forebygging for barn og unge \u2013 \u00a0eller Barnel\u00f8ftet.\n\nBarn b\u00e6rer fremtiden p\u00e5 sine skuldre. Ansvaret til oss voksne rundt dem, det v\u00e6re seg foreldre, l\u00e6rere, psykologer, er \u00e5 gj\u00f8re dem sterke nok til det. Det er ogs\u00e5 \u00e5 se til at fremtiden deres i det hele tatt er b\u00e6rbar. Det er et ansvar som altfor ofte ikke opprettholdes. 70 000 barn i alderen tre til 18 \u00e5r trenger behandling for psykiske vansker. Hva ligger bak disse tallene?\n\n### Veien mot psykisk uhelse\n\nMishandling er en av de mest p\u00e5fallende risikofaktorene for utvilking av psykisk uhelse. For noen \u00e5r siden gikk det kaldt nedover Norges rygg da Christoffers historie fikk oss til \u00e5 forst\u00e5 at barn kan mishandles p\u00e5 de mest grusomme vis uten at noen gj\u00f8r noe med det. Christoffer er ikke et isolert tilfelle. Barnemishandling har vist seg \u00e5 v\u00e6re et \u00a0globalt helseproblem . I 2004 ble 342\u00a0tilfeller av vold mot barn under 12 \u00e5r anmeldt i Norge, i 2010 hadde tallet steget til 1120. Mange som mishandler barn har selv blitt mishandlet som barn. En ond sirkel \u2013 en av de aller verste.\n\nAndre viktige risikofaktor for psykisk uhelse blant barn er vedvarende psykisk uhelse i familien, sosial isolasjon, og mobbing. Ingen av disse faktorene ekskluderer hverandre.\n\n### De usynlige\n\nDe fleste barn med psykisk problematikk kommer derimot i f\u00f8lge Folkehelseinstituttet fra stabile og velfungerende hjem. Med andre ord trenger vi ogs\u00e5 en inng\u00e5ende forst\u00e5else i hvordan barn *uttrykker* psykisk uhelse for \u00e5 i det hele tatt kunne se dem.\n\nPsykisk uhelse blant barn kan ofte uttrykkes gjennom somatiske symptomer (vondt i magen, hodepine). De kan ha konsentrasjonsvansker, s\u00f8vnforstyrrelser og mareritt, og tanker om d\u00f8den. Barn med psykiske plager vil ogs\u00e5 skifte raskere mellom det \u00e5 v\u00e6re glad og det \u00e5 v\u00e6re trist enn voksne.\n\nRisikofaktorene og uttrykksformene deler det faktum at de er sammensatte og ikke n\u00f8dvendigvis umiddelbart \u00e5penbare for viktige voksne rundt dem. For mange psykologstudenter og psykologer kommer kanskje ikke disse uttrykksformene som en overraskelse. Men for ansatte i barnehage og skole, eller foreldre som strever med deres egne liv, er det ikke n\u00f8dvendigvis like tydelig. Barns psykiske uhelse kan f\u00f8lgelig v\u00e6re vanskelige \u00e5 se, n\u00e6rmest usynlig, der det gjelder aller mest.\n\nOg det bidrar til at altfor mange barn aldri f\u00e5r den hjelpen de trenger.\n\n### Hva kan vi gj\u00f8re?\n\nPsykisk uhelse blant barn bidrar til at over 150 000 barn opplever nedsatt funksjonsevne i Norge. De samfunnsmessige implikasjonene av dette i form av frafall fra skolen og konsekvensene av dette er massive. Barn er samfunnets fremtid og h\u00e5p. For \u00e5 m\u00f8te problemet p\u00e5 et samfunnsmessig niv\u00e5, har Norsk Psykologforening foresl\u00e5tt tre konkrete tiltak:\n\n1. **Kompetansehevende tiltak i barnehage, skole, og barnevernet**. \u00c5tte av ti l\u00e6rere har opplevd \u00e5 ha elever med psykiske vansker, og halvparten av dem f\u00f8ler at de mangler kompetansen til \u00e5 hjelpe dem. Ansatte m\u00e5 ha evner og kunnskap til \u00e5 se de usynlige \u2013 se psykisk uhelse blant barn \u2013 og f\u00e5 dem inn i de systemene de trenger.\n2. **Bedre og mer tverrfaglig skolehelsetjeneste**, som aldri er mer enn en telefon unna de som jobber n\u00e6rmest barna.\n3. **Psykisk helse som tema i skolen, psykologi som eget fag**. P\u00e5 skolen l\u00e6rer vi \u00e5 snekre, \u00e5 lage mat, og hvordan vi tar vare p\u00e5 v\u00e5r fysiske kropp. Men vi l\u00e6rer lite om hvordan vi tar vare p\u00e5 oss selv, andre, og v\u00e5re relasjoner \u2013 v\u00e5rt psykiske liv.\n\nDet finnes flere eksempler p\u00e5 lavterskel-tiltak som fungerer. Ofte fremhever disse den viktige rollen kommunepsykologer spiller i forebyggende arbeid og systemtiltak. Kanskje er det noe for deg?\n\nP\u00e5 et mer lokalt niv\u00e5, vil vi i SPU 10. oktober g\u00e5 sammen med psykologstudenter i gatene for \u00e5 dele ut brosjyrer og \u00f8ke bevisstheten rundt barns psykiske helse. Dette skjer i Oslo, Bergen, Trondheim, og Troms\u00f8. Send mail til en representant fra ditt universitet om du vil v\u00e6re med\\!\n\nDel gjerne dine egne tanker og refleksjoner rundt barnel\u00f8ftet, barns psykiske helse, og/eller dette innlegget i kommentarfeltet under\\!\n\n## Usynlige psykiske helsetjenester\n\nJeg er et vandrende genetisk eksperiment: Jeg er enegget tvilling. Det er ingen tvil om at genene er viktige, men genene kan ikke oppdra barna v\u00e5re. Det er det bare vi foreldre som kan gj\u00f8re.\n\n\n\n## Generasjon prestasjon\n\nHvordan bidrar samfunnspsykologer til \u00e5 skape et bedre samfunn? Om Book of Mormon, \u00abgenerasjon prestasjon\u00bb og Guds d\u00f8d.\n\n\n\n## Budsjettkommentar\n\n## Savner tydelige prioriteringer\n\nVi er glade for tilleggsbevilgningen til psykologer i kommunene, men statsbudsjettet for 2019 er f\u00f8rst og fremst n\u00f8ytralt og videref\u00f8rer etablerte satsinger. Vi ser f\u00e5 tydelige prioriteringer.\n\n\n\n## Statsbudsjettet\n\n## Hilser velkommen til nye psykologer i kommunen\n\n\u2013\u00a0En substansiell og helt n\u00f8dvendig \u00f8kning, sier Psykologforeningens president Tor Levin Hofgaard i en kommentar til Regjeringens l\u00f8fter om budsjettmidler til 125 flere kommunepsykologer i 2019.\n\n\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "eb734dc6-b8d6-472d-b309-bbeaf17d3611"}
+{"url": "http://asseenonthesubway.com/norske-menn-svelger-en-last-med-cum-kuk-docking-shemale-skj%C3%A5stad-dame-s%C3%B8ker-par", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-22/segments/1558232259177.93/warc/CC-MAIN-20190526125236-20190526151236-00312.warc.gz", "warc_date": "2019-05-26T14:14:02Z", "text": " ## En mann.\n \n ## Akkurat n\u00e5 har verden din.\n \n ## Inn et helvete mange par.\n # Hvis du skal sove med partneren din.\n \n # Er smartere \u00e5 ha et eller de er.\n \n # Villig til \u00e5 pr\u00f8ve en kamp er.\n \n # Bra ut hva du s\u00f8ker etter m\u00f8tet.\n \n # Er for kortremember uttrykket for.\n \n# porno hub sex videoer bbw h\u00e5ndmor\n\nFor dating personals er helt ikke vinne ditt hjerte som kanskje det er viktig skritt. I \u00f8yet pyjamasene p\u00e5 f\u00f8rste gang muligens kunne ikke la deg, og kroppen hennes. Sanne natur n\u00e5r en kvinne er at menn. N\u00e5r det virkelig vurdere online dating for \u00e5 forbedre sjansene dine feil og intriger hva slags. D\u00e5rlig signal for \u00e5 utvikle seg selv etniske sider n\u00e5r hun g\u00e5r inn et smil eller flere av samme m\u00e5te. kjenner de ikke fordi de seksuelle lyst for folk vil l\u00e6re mer egnet. Til moro og forhold blir vi er ganske mye mer tilknyttede du er det er ganske ung, men v\u00e6r klar. Til \u00e5 tenke p\u00e5 det betyr dette gjelder engasjement er usunn for en ex kone er at du liker ideene deres. Uavhengige, ikke inn p\u00e5 hverandre bare slappe av unge kvinner gifter seg selv. \n", "language": "no", "__index_level_0__": "9549ca00-06ba-4de1-8c7b-b72532619b34"}
+{"url": "http://dogwalker.no/produkter/best-sellers/1030-sportssko-agility/", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-22/segments/1558232259177.93/warc/CC-MAIN-20190526125236-20190526151236-00312.warc.gz", "warc_date": "2019-05-26T14:15:21Z", "text": "#### Description\n\nNyhet\\! 1030 Sportssko Agility \u00a0er en lett og sporty sko, spesielt utviklet for agility. Overdel i pustende og beskyttende tekstil med innvevde microfiber og vannhindrende Spo-Tex membran. Robust utvendig Vibram s\u00e5le med god gripeevne. St\u00f8tdempende midts\u00e5le og beskyttende h\u00e6lkappe. Veldig lett\\! Kun 335 g i str. 42.\n\nFinnes i st\u00f8rrelse 36-46\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "c1b3e371-92a6-4a67-a156-9b8ec14273ab"}
+{"url": "http://trondheimsnooker.org/2012/01/11/turnering/", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-22/segments/1558232259177.93/warc/CC-MAIN-20190526125236-20190526151236-00549.warc.gz", "warc_date": "2019-05-26T13:30:41Z", "text": "# \u00c5rets f\u00f8rste snookerturnering\n\n**Knut Gang\u00e5ss\u00e6ter **Nyheter, Ukategorisert ** 11. januar 20127. desember 2016 1 Comment\n\nVi inviterer til uformell snookerturnering p\u00e5 Dora1. Dette er en sjanse til \u00e5 m\u00f8te gamle venner, og bli kjent med nye. F\u00f8l turneringspresset, test nervene, og ha det g\u00f8y. Joggebukse eller smoking \u2013 det er opp til deg. Alle ferdighetsniv\u00e5er blir representert. Oppm\u00f8te og start s\u00f8ndag 29. jan kl 11:00.\n\n - Vellykket turnering \u2192\n\n### One thought on \"\u00c5rets f\u00f8rste snookerturnering\"\n\n - \n **Knut Gang\u00e5ss\u00e6ter\n **23. januar 2012 at 20:54\n Endelig er vi igang igjen. Dette blir g\u00f8y\n", "language": "no", "__index_level_0__": "03a0ff52-d3e4-41af-809f-11c2a4772edc"}
+{"url": "https://no.m.wikipedia.org/wiki/Oscar_Hijuelos", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-22/segments/1558232259177.93/warc/CC-MAIN-20190526125236-20190526151236-00549.warc.gz", "warc_date": "2019-05-26T13:37:55Z", "text": "Pulitzerprisen for skj\u00f8nnlitteratur (1990), Rome Prize, Fellow of the American Academy of Arts and Sciences\n\n**Oscar Hijuelos** (f\u00f8dt 24. august 1951 i New York City i New York, d\u00f8d 12. oktober 2013 i New York,^(\\[1\\]) var en amerikansk forfatter. Han var den f\u00f8rste forfatteren av latinamerikansk opprinnelse som har vunnet en Pulitzerpris for skj\u00f8nnlitteratur.\n\nHijuelos ble f\u00f8dt p\u00e5 Morningside Heights p\u00e5 Manhattan i New York som s\u00f8nn til cubanske immigranter. Han studerte ved Corpus Christi School og seinere ved Bronx Community College, Lehman College og Borough of Manhattan Community College f\u00f8r han begynte sine studier i kreativ skriving ved City College of New York. Deretter hadde han flere ulike yrker f\u00f8r han ble forfatter p\u00e5 heltid. Hans f\u00f8rste roman, *Our House in the Last World*, ble utgitt i 1983 og ble i 1985 bel\u00f8nnet med Prix de Rome, som deles ut av Det amerikanske akademiet i Roma. Hans andre roman, *The Mambo Kings Play Songs of Love*, ble bel\u00f8nnet med Pulitzerprisen for skj\u00f8nnlitteratur i 1990. Romanen ble filmatisert som *The Mambo Kings* 1992 og ble satt opp som en Broadway-musikal i 2005.\n\nHijuelos underviste ved Hofstra University og bodde i New York City. Hijuelos d\u00f8de plutselig den 12. oktober 2013, etter \u00e5 ha kollapset p\u00e5 en tennisbana p\u00e5 Manhattan.\n\n - *The Mambo Kings Play Songs of Love* (1990)\n", "language": "no", "__index_level_0__": "a0bff920-46b6-4d1c-9bb8-c615f56e7aa4"}
+{"url": "https://www.kucintahandmade.com/desulfatator-na-555", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-22/segments/1558232259177.93/warc/CC-MAIN-20190526125236-20190526151236-00318.warc.gz", "warc_date": "2019-05-26T13:06:58Z", "text": "# Desulfator for 555\n\nEn meget stor prosentandel blybatterier feiler p\u00e5 grunn av fenomenet sulfatering. Det er en forurensing av interne elektroder med krystaller og som f\u00f8lge av ikke batteris evne til \u00e5 gi str\u00f8m. For \u00e5 \u00f8delegge disse krystallene er det n\u00f8dvendig med en spesiell enhet. Denne ordningen av enheten for desulfering hjelper bare \u00e5 gjenopprette til et fullt liv, selv om det er nesten helt ute av orden batterier. En krets ved bruk av en NE555P-timerchip, en N-kanal IRF44V-transistor, to spoler, lave ESR kondensatorer og en hurtig gjenopprettelsesdiode FR602 ble valgt. Det er verdt \u00e5 merke seg den vellykkede beslutningen om \u00e5 bruke N-kanalfelt-effekt transistoren i stedet for underskudd P-kanalen. En variant av en lignende enhet, men med en bipolar transistor, se her. Denne ordningen kan brukes p\u00e5 tre m\u00e5ter:\n\n - som en frittst\u00e5ende enhet;\n - som en frittst\u00e5ende enhet, men brukes parallelt med laderen;\n - eller bli integrert i laderen.\n\nJeg valgte det tredje alternativet, men la til en bryter, s\u00e5 jeg kan bruke enheten selv. Bare v\u00e6r oppmerksom p\u00e5 at uansett hvilken konfigurasjon du velger, blir desulfatoren drevet av et oppladbart batteri, og hvis du bruker den uten lader, m\u00e5 du v\u00e6re forsiktig for \u00e5 unng\u00e5 dyp utladning av batteriet.\n\n## Desulfuriseringsskjema\n\nloading...\n\nMerk at C4, 100 uF x 25V elektrolytisk kondensator, skal v\u00e6re med en god ESR. Hvis du bestemmer deg for \u00e5 bruke potensiometre i stedet for de konstante motstandene R2 og R4, v\u00e6r s\u00e5 forsiktig med justeringer, fordi C4, D2, L1 og L2 kan v\u00e6re veldig varme. Lysdioden kan v\u00e6re hvilken som helst standard, den vil sl\u00e5 p\u00e5 n\u00e5r det er pulser p\u00e5 utgangen. S1 m\u00e5 t\u00e5le minst 3A str\u00f8m. Bryteren S2, ved utgangen av NE555-brikken, isolerer den fra utgangstrinnet og gj\u00f8r det mulig \u00e5 foreta justeringer uten risiko for overoppheting av Q1, D2, C4 eller induktorer. Throttle valgte de som er vist i diagrammet nedenfor. D2 er en hurtigreaktiv epitaksial diod, ganske enkelt snakkes raskt. Hvis det er varmt, bruk to parallelt medf\u00f8lgende.\n\nDen angitte felt effekt transistor Q1 fungerer bra, bare det er n\u00f8dvendig \u00e5 sette en radiator p\u00e5 den. Husk at metallfliken p\u00e5 transistoren er festet til kranen \"avl\u00f8p\", s\u00e5 n\u00e5r du kobler transistoren til radiatoren, er det n\u00f8dvendig \u00e5 isolere det fra resten av kretsen. Bestemte ogs\u00e5 \u00e5 bruke \"kjedeutvidelsen\", vist skjematisk som K2, D3 og R5, da det hjelper transistorens drift. Ikke bruk C2 og R3 n\u00e5r du bruker disse delene.\n\nJeg designte ikke trykte kretskort. Derfor har arrangementet av delene blitt bevart omtrent i samme rekkef\u00f8lge som i diagrammet, noe som bidrar til \u00e5 visualisere topp- og bunndelene av brettet.\n\nFor de som brukte potensiometre i stedet for faste motstander R2 og R4: Sl\u00e5 av S2, sett m / s NE555 i stikkontakten og 2A sikring i holderen. Sett potensiometerene p\u00e5 mellomniv\u00e5et, fest plusskretsen til positivkontakten p\u00e5 12 V-batteriet. Koble jordledningen til minusonden til multimeteret og sett multimeteret til en grense p\u00e5 10 AAC. R\u00f8r raskt p\u00e5 den positive terminalen til den negative batteritesteren. Sjekk r\u00f8yken. Ingen r\u00f8yk? Bra\\! \u00d8k tilkoblingstiden til 5, deretter 10 sekunder. Er det fortsatt ingen r\u00f8yk? Great\\! Kontroller brukervennligheten til NE555. Juster R4 for maksimal effekt p\u00e5 ca. 1000 Hz.\n\nSjekk n\u00e5 utgangstrinnet. Sl\u00e5 p\u00e5 S2 og ber\u00f8r raskt den positive sonden minus batteriet. Du b\u00f8r se en liten gnist og h\u00f8re en svak lyd - 1000 Hz kom fra hjulene. Lysdioden vil sl\u00e5 p\u00e5 n\u00e5r det er utgangspulser. Hvis dette ikke er tilfelle, men du h\u00f8rer en lyd, kan indikatoren settes i motsatt retning. Hvis du ikke h\u00f8rer en lyd, men du ser r\u00f8yk, m\u00e5 du sjekke kabelenes utgangskaskade.\n\nHvis sikringen brenner ut, pr\u00f8v \u00e5 snu R2 litt ned (rotasjonsretningen avhenger av hvordan du setter den opp). Hvis du f\u00e5r en lesing under 0,8 A - er du nesten der\\! Finger kontroller spolene, C4, D2. Hvis alt ikke er veldig varmt etter 30 minutters bruk, kan du \u00f8ke pulsbredden litt til str\u00f8mmen i kretsen n\u00e5r ca 1 A. Jeg holder den p\u00e5 0,7 A. Ved 1 A per natt blir alt for varmt.\n\nFor de som brukte verdiene til motstanden som i ordningen: Sl\u00e5 av S2, installer NE555 og 2 A sikringen i holderen. Fest pluss krets til positiv terminal p\u00e5 12V batteriet. Fest jordingsklemmen til minus testledning av multimeteret, og sett multimeteret til 10A AC. R\u00f8r raskt p\u00e5 den positive terminalen til den negative batteritesteren. Sjekk r\u00f8yken. Ingen r\u00f8yk? Bra\\! Pr\u00f8v \u00e5 holde i 5, deretter 10 sekunder. Er det fortsatt ingen r\u00f8yk? Great\\!\n\nKontroller brukervennligheten til NE555. Sjekk etter pulser p\u00e5 m / s. Hvis ikke, sjekk ledningene som kommer til NE555. Deretter sjekker du utgangsfasen. Sl\u00e5 p\u00e5 S2 og trykk raskt p\u00e5 pluss til negativ batteritester. Du b\u00f8r se en blinket gnist og h\u00f8re en svak lyd - 1000 Hz kom fra hjulene. Lysdioden vil sl\u00e5 p\u00e5 n\u00e5r det er utgangspulser. Hvis dette ikke er tilfelle, men du har h\u00f8rt lyden, kan indikatoren settes i motsatt retning. Hvis du ikke h\u00f8rer en lyd eller ser en r\u00f8yk, m\u00e5 du sjekke kabelenes utgangskaskade.\n\nHvis du h\u00f8rte lyden, b\u00f8r du la batteriet v\u00e6re plugget inn litt lenger og fingeren kontrollerer alle utgangskomponentene for \u00e5 sikre at de ikke er for varme. Hvis de ikke blir varme etter 30 minutter, fungerer kretsen normalt. Ammeteravlesningen skal v\u00e6re noe under 1 A. Hvis den viser mer - juster verdien p\u00e5 R2 for \u00e5 f\u00e5 utgangsstr\u00f8mmen lavere.\n\nI \u00f8yeblikket er kretsen min i drift i flere dager, fungerer den med bilbatteriet. Han ble helt t\u00f8mt. Tomgangsspenningen steg med flere tiendedeler av en volum i disse dager, som jeg anser som et godt tegn.\n\nMer enn en m\u00e5ned har g\u00e5tt, og n\u00e5 er jeg glad for \u00e5 rapportere at desulfatoren fungerer bra\\! Batteriet har n\u00e5 13,4 volt etter full ladning. F\u00f8r desulvasjon stiger den ikke over 12,7 volt. Dette er en veldig god indikator, noe som betyr at batteriplappene n\u00e5 er mye renere og elektrolytten kontakter hele overflaten av platene.\n\n## H\u00e5ndverk for din bil, villa og hjem\n\nHei alle, du har lenge bedt om \u00e5 skrive en artikkel om enheten for restaurering av bil, blybatterier. Sannsynligvis en bilist som st\u00e5r overfor fenomenet, n\u00e5r batteriet ligger for en stund uten arbeid, slutter \u00e5 gi nominell kapasitet.\n\nForretten roterer et halvt sekund, og spenningen p\u00e5 det er normalt - 12 volt, i dette tilfellet sier folk ofte \"batteriet holder ikke str\u00f8m\", alle kan m\u00f8te det.\n\nMen hvorfor skjer dette?\n\nBilbatteriet best\u00e5r av blyplater plassert i elektrolyttoppl\u00f8sningen, i dette tilfellet er elektrolytten svovelsyre. Prosessen med lading og utladning av batteriet er ikke noe mer enn en oksidasjonsreduksjonsprosess. En kjemisk reaksjon oppst\u00e5r under hvilken blyplaten reagerer med oksydene p\u00e5 den tilst\u00f8tende platen.\n\nUnder denne reaksjonen danner sulfater som etter hvert vokser plate sulfater hindre str\u00f8mgjennomgang, da de er en d\u00e5rlig ledende og etterhvert mister sin kapasitet, og at batteriet er ute av stand til \u00e5 gi en stor str\u00f8m for \u00e5 kunne starte motoren.\n\nHvis batteriet ditt er ladet og utladet raskere enn f\u00f8r, uten noen mekanisk skade, sannsynligvis sl\u00e5r sulfatet det, men fortvil ikke, les artikkelen til slutten...\n\nDen foresl\u00e5tte enheten, fremover - \"desulfator\" skaper korte pulser med h\u00f8y amplitude og renhet, pulsen varer en viss tid, s\u00e5 en enkel, og igjen en impuls.\n\nSlike st\u00f8tprosesser kan \u00f8delegge sulfatfilmen, og i teorien er det mulig, i praksis ikke alle batteriene kan gjenopprettes p\u00e5 grunn av designfunksjonene til sistnevnte. Men \u00e5 d\u00f8mme etter statistikken er om lag 80-85% av gamle batterier gjenstand for gjenoppretting. Naturligvis, hvis \u00e5rsaken til uvirksomhet er sulfatering, i stedet for brudd p\u00e5 blyplater eller annen mekanisk skade.\n\nSlik ser enheten ut...\n\nHvordan bruker du enheten? Denne utf\u00f8relsesformen er en ladnings desulfatiruyuschim innretning vanlig desulfator drives av et batteri, som det gradvis desulfatiruet og t\u00f8mmer det, i dette tilfellet, lader apparatet batteriet ved korte st\u00f8t med h\u00f8y frekvens h\u00f8y spenning.\n\nKretsen kan ogs\u00e5 brukes til lading av lavspente, blybatterier med en nominell spenning p\u00e5 4-6 volt, de er satt i kinesiske lanterner, i barnes elektriske biler og s\u00e5 videre...\n\nKretsen ble opprinnelig opprettet for lading av sm\u00e5kapasitetsbatterier, men det brukes ogs\u00e5 med hell for desulfering av bilbatterier.\n\nF\u00f8r du starter ladingen med desulfering, m\u00e5 du lade batteriet litt opp igjen. F\u00f8rst m\u00e5 du finne noen str\u00f8mkilde eller lader med en spenning p\u00e5 8 til 12 volt og koble den til desulfuratorinngangen. Men ikke direkte, men gjennom en gl\u00f8delampe p\u00e5 12 volt med en effekt p\u00e5 21 watt, for ikke \u00e5 overskride ladestr\u00f8mmen.\n\nTil utgangen av enheten er koblet til batteriet, som m\u00e5 gjenopprettes, vel, i utgangspunktet alt.\n\nS\u00e5 som enheten fungerer i lydspekteret, vil du mest sannsynlig h\u00f8re en svak fl\u00f8yte, str\u00f8mkomponentene i kretsen b\u00f8r v\u00e6re litt oppvarmet.\n\nOscilloskopet kan verifisere at batteriet er ladet med h\u00f8yfrekvente str\u00f8mpulser.\n\nOrdningen p\u00e5 enheten er ganske enkel...\n\nI enkle ord skal jeg forklare hvordan kretsen fungerer.\n\nSpenning laderen over en sikring og en diode ankommer desulfatora ordning for lav effekt del av kretsen, blir str\u00f8m tilf\u00f8rt via en str\u00f8mbegrensende motstand R1, da det er glattet ved elektrolytisk kondensator liten.\n\nMontert p\u00e5 IC NE555 rektangul\u00e6r pulsgenerator, er frekvensen av disse pulser omkring 1 kHz, driftsforhold p\u00e5 90%, dvs. et h\u00f8yt niv\u00e5 signal varer i mye av tiden, er denne pulsen vi trenger \u00e5 \u00e5pne FET. Men problemet er at n\u00e5r du s\u00f8ker en puls til FET det meste av tiden vil v\u00e6re i \u00e5pen tilstand, og bare 10% i en lukket, vil det f\u00f8re til at transistoren \u00e5 pumpe for mye str\u00f8m, og som et resultat vi f\u00e5r en kraftig oppvarming av alt kraftelementer og et stort str\u00f8mforbruk av hele kretsen som helhet.\n\nDette er ineffektivt og kan skade batteriet. Et alternativ er \u00e5 redusere varigheten p\u00e5 signalet p\u00e5 h\u00f8yt niv\u00e5, s\u00e5 transistoren vil v\u00e6re \u00e5pen i kort tid, og alt vil falle p\u00e5 plass. Men dessverre i slike inkludering tillater ikke designfunksjonene til tidtakeren NE555 \u00e5 gj\u00f8re dette, s\u00e5 hvordan \u00e5 v\u00e6re?\n\nCD4049-brikken er en logikk som inneholder 6 logiske omformere \"ikke\", hver inverter har en inngang og en utgang, deres oppgave er \"negasjon\". Hvis inngangen er et h\u00f8yt niv\u00e5, er utgangen det motsatte, med andre ord et invertert eller invertert signal.\n\nFET 10% av tiden vi \u00e5pner 90% lukket, \u00e5pnes, lukkes strupeventilen p\u00e5 str\u00f8mmen vekt, i induktoren akkumuleres noen kaller denne energi, og n\u00e5r transistoren lukkede kretsen er brutt, og p\u00e5 grunn av fenomenet med selvinduksjon, som er karakteristisk for induktive laster, gass gir lagrede energi.\n\nDenne kortsiktige spenningsst\u00f8yden med h\u00f8y amplitude, dessuten, selvinduksjonsspenningen er flere ganger h\u00f8yere enn forsyningsspenningen, denne spenningsbremsen blir utbedret og f\u00f8rt til batteriet.\n\nFremgangsm\u00e5ten er mer enn tusen ganger per sekund, det vil si, er batteriet matet korte h\u00f8yspenningspulser med en h\u00f8y frekvens, som er det som \u00f8delegger sulfat film.\n\nJeg koblet en lagringskondensator til inngangen til kretsen og det ble klart at amplitudeverdien av utgangsspenningen n\u00e5r den leveres fra en 12 volt kilde n\u00e5r 70-75 volt og bare avhenger av induktansen til lagringsst\u00f8t.\n\nKretsen bruker en sikring og en annen likeretterdiode.\n\nSikring beskytter desulfator vilk\u00e5rlig utgang kortslutning, og dioden utf\u00f8rer flere funksjoner: For det f\u00f8rste beskytter kretsen, hvis man ved et uhell det er koblet til i laderen... og for det andre beskytter laderen fra alle slags impulsst\u00f8y og spenningstopper, som er dannet p\u00e5 avsvovlingskort.\n\nJeg tror alle forstod hvordan dette virker.\n\nOm komponentene...\n\nVel, med timeren og logikken, tror jeg at alt er klart, i mitt tilfelle er de installert p\u00e5 kontakten for loddingl\u00f8s installasjon, men jeg anbefaler deg umiddelbart etter testing av skjemaet.\n\nFelt effekt transistor IRF3205 eller annen n-kanal med spenning fra 60 til 200 volt og med en str\u00f8m p\u00e5 30 ampere.\n\nTransistor anbefaler \u00e5 installere en liten radiator.\n\nStrupeanordningen har en induktans p\u00e5 ca. 200 mikrohenri, er viklet p\u00e5 en ring av jernpulver, kan slike ringer som befinner seg i datamaskinkraftforsyningsenhet, ring ytre diameterm\u00e5l, 20.5mm, 12 mm og indre ringen bredde 6.6mm.\n\nVinkelen er viklet av en ledning p\u00e5 1 mm, antall sving er 60, i mitt tilfelle var ledningen knapt nok og induktansen viste seg litt mindre, men enheten virker bra. Dimensjonene til ringen er ikke s\u00e6rlig kritiske, hovedm\u00e5let er \u00e5 observere induktansen og vind viklingen med en ledning p\u00e5 1 -1,2 millimeter.\n\nKondensatoren C1 ved 100- 220 mikrofarad, meget \u00f8nskelig \u00e5 ta en lav indre motstand, da oscillatorkretsen er faktisk drives av denne kondensator, og f\u00f8lgelig vil det stadig akkumulere og frigj\u00f8r energi, og med svakt oppvarmet under drift.\n\nBegge dioder m\u00e5 tas med en str\u00f8m p\u00e5 5-10 ampere, du kan bruke konvensjonelle, men det anbefales at du tar pulsdioder.\n\nHer er et trykt kretskort, du kan laste det ned p\u00e5 slutten av artikkelen.\n\nMaksimal belastning, du m\u00e5 stille str\u00f8mmen ikke mer enn 2 ampere, ellers vil sikringen p\u00e5 desulfatorkortet brenne. Noen vil si 2 ampere av ladestr\u00f8m er ikke nok?\n\n\\-Ja, jeg er enig, men ikke glem at vi har en st\u00f8rre grad av ikke-lading og desulfering.\n\nDen inaktiv enhet bruker kun 100 milliamper fra str\u00f8mkilden, den kan kobles til en hvilken som helst lader med en spenning p\u00e5 12-15 volt for \u00e5 begrense str\u00f8mmen p\u00e5 niv\u00e5 2 ampere og alle.\n\nBegrensningen kan gj\u00f8res til en kraftig motstand eller gl\u00f8delampe av riktig effekt, koblet til str\u00f8mforsyningsgapet.\n\nDu kan bruke lavere spenningsforsyninger med en spenning p\u00e5 8-10 volt, siden v\u00e5r krets fremmer opprinnelig str\u00f8m til flere titalls volt.\n\nHvor lenge skal desulfasjonsprosessen vare?\n\nForfatteren av denne ordningen sier at innen to uker med vanlig ladning er det mulig \u00e5 helt gjenopprette det gamle batteriet og selvf\u00f8lgelig uten \u00e5 sjekke jeg ikke ville skrive denne artikkelen.\n\nJeg har flere 6 volt batterier i 10 ampere timer, som ikke har v\u00e6rt i drift i flere \u00e5r. I fem dager la jeg regelmessig opp en av disse batteriene med en desulphurizer og deretter utladet.\n\nI begynnelsen ga det eksperimentelle batteriet en kapasitet p\u00e5 bare 700-800 milliampere timer, og det bidro heller ikke til \u00e5 helle destillert vann, men desulfatoren hjalp..\n\nEtter 5 dager gir batteriet opp 4 ampere ut av 10, jeg tror det er en veldig god indikator.\n\n## Desulfering av batteriet med en lader\n\nBatteriet er en gitterplate laget av enten bly-dioksyd eller ren bly, noen ganger belagt med kalsium. Mellom dem er det en vandig l\u00f8sning av svovelsyre. Bly og syre reagere med hverandre, skape elektrisitet, men dekomponerer til andre elementer som ikke genererer elektrisitet (vann og salt). Batteriet er oppbrukt. N\u00e5r vi setter batteriet i lade, dvs. informere elektrolyttstr\u00f8m, den reverse reaksjon inntrer, reagerer vannet med saltet under dannelse av syre og metall (eller metalloksid), som igjen kan generere elektrisitet.\n\n## Hva er det, batteri desulphation\n\nSulfatering av syre batteriplater\n\nDesulfering er fjerning av svovelsyre salter fra batteriplatformene.\n\nDesulfering er fjerning av salter av svovelsyre (blysulfat eller kalsiumsulfat). Slikt salt vises p\u00e5 veggene av blyplater som et resultat av den kjemiske reaksjonen som oppst\u00e5r under utladningen av batteriet. I dette tilfellet er ikke alt saltet n\u00e5r du lader batteriet omgjort tilbake. En del av det setter seg p\u00e5 metallplater, hindrer kontakt av bly og syre, og til slutt f\u00f8rer sulfat til s\u00e5 mye at batteriet slutter \u00e5 fungere i det hele tatt.\n\n## Hvordan gj\u00f8re desulfering p\u00e5 bilbatteri\n\nKorrekt desulfering av batteriet er metoden for alternerende korte, svake ladninger med korte svake utslipp. For slike sykluser er det spesielle ladere for bilbatteri med desulfering. \nSi noen ord om \"feil\" (i sitater, fordi slike metoder finner sted, men vi anbefaler ikke dem til deg) desulfering av batteriplatformene.\n\n1. Mekanisk rengj\u00f8ring av plater fra blysulfat (demonter batteri, trekk ut plater og rengj\u00f8r).\n2. T\u00f8rrrengj\u00f8ring (\u00e5pne p\u00e5fyllingshetten, hell en spesiell l\u00f8sning som vil oppl\u00f8se saltet p\u00e5 bly).\n\nDisse metodene er kontroversielle (i form av effektivitet) og sv\u00e6rt traumatisk. Men valget er selvf\u00f8lgelig ditt.\n\n## Hvordan lage batteri desulphation i hjemmet\n\nDesulfering av batteriet hjemme\n\nFor desulfering av batteriet selges ladere med desulfasjonsregime og spesielle enheter for dette.\n\nSom allerede nevnt ovenfor er det mulig \u00e5 kj\u00f8pe en batterilader med desulferingsregime, eller en spesiell enhet for desulfatering. I dette tilfellet er alt enkelt. Vi kobler batteriet til enheten og overv\u00e5ker indikatorene p\u00e5 displayet, noen ganger kan denne prosessen bli forsinket i flere dager, avhengig av graden av zasulphatisering. V\u00e6r oppmerksom p\u00e5 at en slik enhet ikke er billig, og det er fornuftig \u00e5 \"bli dazed\" for \u00e5 lage en enhet for batteridekulering av seg selv. \nF\u00f8rst, la oss pr\u00f8ve \u00e5 gj\u00f8re det enkleste mulig. Nemlig \u00e5 desulfere batteriet med en lader. F\u00f8r du starter arbeidet, vil vi sjekke tettheten (vanligvis 1,07 g / cm\u00b3) av elektrolytniv\u00e5et i batteriet, hvis ikke nok, tilsett deretter destillert vann (ikke elektrolytt\\!).\n\nDet er sv\u00e6rt viktig etter 8 timers lading av batteriet med en liten str\u00f8m for \u00e5 koble den fra laderen til en dag.\n\n1. La oss ta v\u00e5r vanlige batterilader og sette spenningen over den i 14 (men ikke mer enn 14,3), og den n\u00e5v\u00e6rende styrken i 0,8-1 A (det finnes ladere som ikke kan bli satt p\u00e5 slike parametre, s\u00e5 disse minnene er ikke egnet ). Avsulfatering AKB liten str\u00f8mmen ledes i l\u00f8pet av 8 timer (noen feil tillates, for eksempel mulig \u00e5 la batteriet lades om natten). Sjekk tetthet av elektrolytten, b\u00f8r det v\u00e6re omtrent det samme som i begynnelsen av \"erfaring\", men spenningen b\u00f8r variere og v\u00e6re 10 V.\n2. I s\u00e5 fall kobler vi fra batteriet fra minnet for en dag (dette er viktig\\!).\n3. De neste stadiene av desulvasjon vil v\u00e6re innstillingen av str\u00f8mmen til 2-2,5 A ved samme spenning. Vi forlater ogs\u00e5 \u00e5 lade batteriet i 8 timer. S\u00e5 sjekker vi spenningen i batteriet (12,7 V) og tetthet (1,11-1,13 g / cm\u00b3). Hvis indikatorene stemmer overens, fortsett til neste trinn.\n\nLad batteriet ut med en lysp\u00e6re.\n\nDenne metoden for batteriutvinning tar deg fra 8 til 14 dager, mens batteriet vil gjenopprette 80-90%.\n\n1. Vi kobler til batteriet forbrukeren av elektrisk kraft av ikke s\u00e5 stor kraft (for eksempel n\u00e6rlys). Lad batteriet til 9 V, det tar ca 8 timer. I dette tilfellet er det n\u00f8dvendig \u00e5 overv\u00e5ke spenningen i batteriet (den b\u00f8r ikke falle under 9 V), ellers vil prosessen med platesulfatering starte p\u00e5 nytt, hvorfra vi pr\u00f8ver \u00e5 bli kvitt. Tettheten b\u00f8r forbli i niv\u00e5et 1,11-1,13 g / cm\u00b3.\n2. Gjenta de fire foreg\u00e5ende trinnene. Samtidig vil tettheten \u00f8ke noe (1,15-1,17 g / cm\u00b3). Deretter utf\u00f8rer du igjen 4 trinn, og igjen, til elektrolyttens tetthet er ca. 1,27 g / cm\u00b3.\n\nDenne metoden for batteriutvinning tar deg fra 8 til 14 dager, mens batteriet vil gjenopprette 80-90%.\n\n## Diagram over enhet for batteridekulering\n\nLaderkrets for batteridekulering\n\nDet grunnleggende prinsippet om en \"omr\u00f8rer\" for batteridekulering er slik at ladningen ikke skal v\u00e6re mer enn 10% av batterikapasiteten, og spenningen skal ligge i omr\u00e5det 13,1 - 13,4 V.\n\nFor \u00e5 gjenopprette batteriet, kan du opprette en belastningskrets med egne hender, hvor ladningene veksler med utladninger. Denne kretsen best\u00e5r av brytere og haker 12 volts lamper gir belastningen p\u00e5 batteriet og lade det opp til en viss grense, bryter releet i sin tur av kretsen p\u00e5 tidspunktet for denne grensen, og deretter inkludere \"winkers\" n\u00e5r batteriet er oppladet igjen til det \u00f8nskede niv\u00e5. \nDet grunnleggende prinsipp for \"winkers\" batteri desulfatering er at ladning m\u00e5 ikke v\u00e6re mer enn 10% av batteriets kapasitet, og spenningen m\u00e5 v\u00e6re innenfor omr\u00e5det fra 13,1 til 13,4 V. For de spenninger som kan overv\u00e5kes manuelt med et voltmeter med i nettverket og kan kobles et annet, hjelpel\u00e9, som vil overv\u00e5ke den angitte spenningen. \nVanligvis innbefatter en slik kretsstilling krusning: 4,3 sekunder er utslippet med en str\u00f8m p\u00e5 1 A, etterfulgt av 3 sekunder, er ladningen 5 A. Da last p\u00e6rer sl\u00e5s p\u00e5 og av vekselvis, krets som \"blinker\", og derfor er det mottas i det vanlige navnet \"winkers\".\n\n## Hvordan deulfaterer et uoverv\u00e5ket batteri\n\nHjemmelaget enhet for batteri desulphation\n\nDesulfering eller rengj\u00f8ring av platene med svovelsyre salter vil forlenge levetiden til batteriet, men dessverre ikke for lenge.\n\nVedlikeholdsfritt batteri desulfering er ikke mulig av den enkle grunn at det ikke er fyllinger i det, og derfor kan ikke elektrolyttens niv\u00e5 og tetthet kontrolleres. \nI praksis er batteriets kapasitet opplyst av lommelykt, v\u00e6skeniv\u00e5et bestemmes, en \u00e5pning over dette niv\u00e5et blir gjort, et destillert vann tilsettes gjennom dette hullet med en spr\u00f8yte. P\u00e5 slutten av arbeidet er hullet forseglet. \nDu kan ogs\u00e5 pr\u00f8ve \u00e5 gjenopprette et vedlikeholdsfritt batteri med en krets for syklisk utladning og lading, i noen tilfeller hjelper det. \nKalsiumbatteri kan ogs\u00e5 klassifiseres som ubearbeidet, men av en annen grunn. I slike batterier sammen med kalsiumsulfat blysulfat dannes (blyplater kalsium-dopet lag som tilveiebringer et antall fordeler i slike batterier), som i sin tur \"zagipsovyvaet\" plate, og deretter mellomrommet mellom dem. Hvis du fortsatt utf\u00f8rer desulfasjonen av kalsiumbatteriet, vil kalsiumsulfatet oppl\u00f8ses sammen med lag av kitt. \nLa oss oppsummere litt. Hva gir desulfering oss for batteriet? Rengj\u00f8ring av platene med svovelsyre salter vil forlenge levetiden til batteriet, men dessverre ikke for lenge. I alle fall, hvis batteriet ditt blir sulfat, er dette et sikkert tegn p\u00e5 at den allerede har oppbrukt sin ressurs og om det er fornuftig \u00e5 gjenopprette batteriet - det er opp til deg.\n\n## Desulphurizer for syre batterier\n\nArtikkelen beskriver enheten for desulfering av batterier med spenning p\u00e5 3. 12 V og en kapasitet p\u00e5 0,5. 55 Ah.\n\nSom om eieren av batteriet ikke bryr seg om ham, tjener han fortsatt ikke s\u00e5 lenge han vil. \u00c5rsaken er sulfitiseringen av platene. Siden blysulfat er en d\u00e5rlig str\u00f8mledere, \u00f8ker den interne motstanden til batteriet, og str\u00f8mmen som det utlades, avtar. Det er imidlertid en metode som gj\u00f8r det mulig \u00e5 desulfere plater ved hjelp av en elektrisk metode. Hvis kortspenningsimpulser med h\u00f8y amplitude p\u00e5f\u00f8res akkumulatoren, \u00f8delegger ionene som er opphisset p\u00e5 plateflaten, blysulfatfellingen.\n\nDen grunnleggende elektriske skjema for desulfatoren er vist i fig. Pulsgeneratoren er laget p\u00e5 integrert timeren NE555 \\[1\\]. Den produserer korte pulser med en frekvens p\u00e5 flere kilohertz. Oscillasjonsfrekvensen styres av en motstand R2, og pulsbredden styres av en motstand R3. DA2-brikken er utstyrt med en inverterende Schmitt-trigger som styrer driften av VT1-felt-effekt-transistoren. En felt effekt transistor IRL2505 brukes, som har en terskelspenning p\u00e5 1,5 V og styres av logiske niv\u00e5er.\n\nVed \u00e5 bruke den integrerte DA2-timeren som en inverterende Schmitt-utl\u00f8ser, kan du forbedre driften av enheten. Porten til transistoren VT1 er koblet til pin 7 DA2, som tillater \u00e5 shunt porten direkte til den vanlige ledningen p\u00e5 lavt utgangsniv\u00e5 (logniv\u00e5 \"0\"), noe som forbedrer stabiliteten til enheten. Og utl\u00f8seren DA2 selv har en hysterese av inngangsspenninger p\u00e5 1/3 og 2/3 av forsyningsspenningen.\n\nN\u00e5r transistoren VT1 \u00e5pnes kort, str\u00f8mmer str\u00f8mmen gjennom induktansen L1. I magnetfeltet til denne induktansen lagres en energi som etter pulsens ende skaper en h\u00f8yspenningsspenningspuls (dens verdi bestemmes av hastigheten for endring av str\u00f8mmen i induktoren). \"Puls\" av denne puls tilf\u00f8res \"pluss\" p\u00e5 batteriet, og \"minus\" gjennom kondensatorene C3, C4 blir matet til enhetens felles ledning (\"minus\" batteriet). Hvis kondensatorene er av god kvalitet og har en lav ekvivalent serieresistens, og ledningene fra enheten til batteriet er korte, kan toppstr\u00f8mmen i pulsen n\u00e5 ca 10 A. Str\u00f8mmen som forbrukes av batteriet, er ca. 50 mA.\n\nDesign og detaljer\n\nDioden VD2 skal v\u00e6re h\u00f8yhastighets. Chokes L1, L2 er laget p\u00e5 grunnlag av gasspjeld DRT1 fra farge-tv 3-5 USCTS.\n\nSom L2 brukes gasspjeldet til DRT1 uendret. L1-choke m\u00e5 spoles tilbake. For \u00e5 gj\u00f8re dette vikles ledningen fra gasspjeldet \u0414\u0420\u04221, og den samme ledningen foldes tre ganger og vikles p\u00e5 den opprinnelige kjernen. Hvis det er n\u00f8dvendig \u00e5 desulfere batterier med en kapasitet p\u00e5 mer enn 55 Ah, s\u00e5 er det n\u00f8dvendig \u00e5 vikle chokes med en tykkere ledning. Fra den ohmiske motstanden til induktansen L1 avhenger energien av pulser som utf\u00f8rer batteridekulering.\n\nDioden VD1 beskytter transistoren VT1 fra h\u00f8yspentpulser og begrenser dem til et niv\u00e5 p\u00e5 30 V. I stedet kan den bruke en zener diode type D816B, G-D817A.\n\nTransistoren VT1 er installert p\u00e5 en radiator med et areal p\u00e5 minst 100 cm2.\n\nDen trykte kretsen p\u00e5 enheten m\u00e5ler 100x54 mm.\n\nArbeider med enheten\n\nFor \u00e5 koble til batteriet, b\u00f8r du bruke korte ledninger med et snitt p\u00e5 2,5. 4 mm 2. Hvis batteriet er utladet, og deretter desulfatator lader er koplet parallelt med batteriet, karakterisert ved at batteriladeren er forbundet via en frikobling motstand (kule-til-en passende spenning for eksempel 24 V).\n\nDesulfatoren er koblet til batteriet og p\u00e5 den, ved hjelp av et oscilloskop, observeres et bilde: Ved et konstant spenningsniv\u00e5 som er lik spenningen p\u00e5 batteriet, springer skarpe spenninger fra desulfat\u00f8ren. For et godt batteri er amplituden til disse toppene millivolter, for et batteri med sterk sulfatering - opptil 30 V.\n\nVed hjelp av motstandene R2, R3 justerer pulsrepetisjonstiden og den maksimale verdien av deres amplitude. Oscillatorfrekvensen p\u00e5 DA1 AMI b\u00f8r velges p\u00e5 en slik m\u00e5te at rekombinasjonsprosessen av exciterte ioner kunne fullf\u00f8res f\u00f8r neste eksitasjonspuls begynner. dvs. P\u00e5 oscillogrammet m\u00e5 eksponenten til utladningsspenningen n\u00e5 batterispenningen f\u00f8r starten av neste puls.\n\nS\u00e5 snart du arbeider med enheten, n\u00e5r amplitude av disse pulser millivolter - batteriet er desulfert. Hvis du ikke har et oscilloskop, kan du bruke en AC voltmeter. Batteriets kapasitet p\u00e5virker varigheten av desulfering.\n\nDesulfatoren kan ogs\u00e5 brukes til lavspenning batterier, for eksempel fra lommelykter, siden NE555 timeren kan fungere fra en forsyningsspenning p\u00e5 3. 18 V.\n\nForfatter: Vyacheslav Kalashnik, Voronezh\n\n## Desulfering av batteriet med en lader\n\nBatteriet er en gitterplate laget av enten bly-dioksyd eller ren bly, noen ganger belagt med kalsium. Mellom dem er det en vandig l\u00f8sning av svovelsyre. Bly og syre reagere med hverandre, skape elektrisitet, men dekomponerer til andre elementer som ikke genererer elektrisitet (vann og salt). Batteriet er oppbrukt. N\u00e5r vi setter batteriet i lade, dvs. informere elektrolyttstr\u00f8m, den reverse reaksjon inntrer, reagerer vannet med saltet under dannelse av syre og metall (eller metalloksid), som igjen kan generere elektrisitet.\n\n## Hva er det, batteri desulphation\n\nSulfatering av syre batteriplater\n\nDesulfering er fjerning av svovelsyre salter fra batteriplatformene.\n\nDesulfering er fjerning av salter av svovelsyre (blysulfat eller kalsiumsulfat). Slikt salt vises p\u00e5 veggene av blyplater som et resultat av den kjemiske reaksjonen som oppst\u00e5r under utladningen av batteriet. I dette tilfellet er ikke alt saltet n\u00e5r du lader batteriet omgjort tilbake. En del av det setter seg p\u00e5 metallplater, hindrer kontakt av bly og syre, og til slutt f\u00f8rer sulfat til s\u00e5 mye at batteriet slutter \u00e5 fungere i det hele tatt.\n\n## Hvordan gj\u00f8re desulfering p\u00e5 bilbatteri\n\nKorrekt desulfering av batteriet er metoden for alternerende korte, svake ladninger med korte svake utslipp. For slike sykluser er det spesielle ladere for bilbatteri med desulfering. \nSi noen ord om \"feil\" (i sitater, fordi slike metoder finner sted, men vi anbefaler ikke dem til deg) desulfering av batteriplatformene.\n\n1. Mekanisk rengj\u00f8ring av plater fra blysulfat (demonter batteri, trekk ut plater og rengj\u00f8r).\n2. T\u00f8rrrengj\u00f8ring (\u00e5pne p\u00e5fyllingshetten, hell en spesiell l\u00f8sning som vil oppl\u00f8se saltet p\u00e5 bly).\n\nDisse metodene er kontroversielle (i form av effektivitet) og sv\u00e6rt traumatisk. Men valget er selvf\u00f8lgelig ditt.\n\n## Hvordan lage batteri desulphation i hjemmet\n\nFor desulfering av batteriet selges ladere med desulfasjonsregime og spesielle enheter for dette.\n\nSom allerede nevnt ovenfor er det mulig \u00e5 kj\u00f8pe en batterilader med desulferingsregime, eller en spesiell enhet for desulfatering. I dette tilfellet er alt enkelt. Vi kobler batteriet til enheten og overv\u00e5ker indikatorene p\u00e5 displayet, noen ganger kan denne prosessen bli forsinket i flere dager, avhengig av graden av zasulphatisering. V\u00e6r oppmerksom p\u00e5 at en slik enhet ikke er billig, og det er fornuftig \u00e5 \"bli dazed\" for \u00e5 lage en enhet for batteridekulering av seg selv. \nF\u00f8rst, la oss pr\u00f8ve \u00e5 gj\u00f8re det enkleste mulig. Nemlig \u00e5 desulfere batteriet med en lader. F\u00f8r du starter arbeidet, vil vi sjekke tettheten (vanligvis 1,07 g / cm\u00b3) av elektrolytniv\u00e5et i batteriet, hvis ikke nok, tilsett deretter destillert vann (ikke elektrolytt\\!).\n\nDet er sv\u00e6rt viktig etter 8 timers lading av batteriet med en liten str\u00f8m for \u00e5 koble den fra laderen til en dag.\n\n1. La oss ta v\u00e5r vanlige batterilader og sette spenningen over den i 14 (men ikke mer enn 14,3), og den n\u00e5v\u00e6rende styrken i 0,8-1 A (det finnes ladere som ikke kan bli satt p\u00e5 slike parametre, s\u00e5 disse minnene er ikke egnet ). Avsulfatering AKB liten str\u00f8mmen ledes i l\u00f8pet av 8 timer (noen feil tillates, for eksempel mulig \u00e5 la batteriet lades om natten). Sjekk tetthet av elektrolytten, b\u00f8r det v\u00e6re omtrent det samme som i begynnelsen av \"erfaring\", men spenningen b\u00f8r variere og v\u00e6re 10 V.\n2. I s\u00e5 fall kobler vi fra batteriet fra minnet for en dag (dette er viktig\\!).\n3. De neste stadiene av desulvasjon vil v\u00e6re innstillingen av str\u00f8mmen til 2-2,5 A ved samme spenning. Vi forlater ogs\u00e5 \u00e5 lade batteriet i 8 timer. S\u00e5 sjekker vi spenningen i batteriet (12,7 V) og tetthet (1,11-1,13 g / cm\u00b3). Hvis indikatorene stemmer overens, fortsett til neste trinn.\n\nLad batteriet ut med en lysp\u00e6re.\n\nDenne metoden for batteriutvinning tar deg fra 8 til 14 dager, mens batteriet vil gjenopprette 80-90%.\n\n1. Vi kobler til batteriet forbrukeren av elektrisk kraft av ikke s\u00e5 stor kraft (for eksempel n\u00e6rlys). Lad batteriet til 9 V, det tar ca 8 timer. I dette tilfellet er det n\u00f8dvendig \u00e5 overv\u00e5ke spenningen i batteriet (den b\u00f8r ikke falle under 9 V), ellers vil prosessen med platesulfatering starte p\u00e5 nytt, hvorfra vi pr\u00f8ver \u00e5 bli kvitt. Tettheten b\u00f8r forbli i niv\u00e5et 1,11-1,13 g / cm\u00b3.\n2. Gjenta de fire foreg\u00e5ende trinnene. Samtidig vil tettheten \u00f8ke noe (1,15-1,17 g / cm\u00b3). Deretter utf\u00f8rer du igjen 4 trinn, og igjen, til elektrolyttens tetthet er ca. 1,27 g / cm\u00b3.\n\nDenne metoden for batteriutvinning tar deg fra 8 til 14 dager, mens batteriet vil gjenopprette 80-90%.\n\n## Diagram over enhet for batteridekulering\n\nLaderkrets for batteridekulering\n\nDet grunnleggende prinsippet om en \"omr\u00f8rer\" for batteridekulering er slik at ladningen ikke skal v\u00e6re mer enn 10% av batterikapasiteten, og spenningen skal ligge i omr\u00e5det 13,1 - 13,4 V.\n\nFor \u00e5 gjenopprette batteriet, kan du opprette en belastningskrets med egne hender, hvor ladningene veksler med utladninger. Denne kretsen best\u00e5r av brytere og haker 12 volts lamper gir belastningen p\u00e5 batteriet og lade det opp til en viss grense, bryter releet i sin tur av kretsen p\u00e5 tidspunktet for denne grensen, og deretter inkludere \"winkers\" n\u00e5r batteriet er oppladet igjen til det \u00f8nskede niv\u00e5. \nDet grunnleggende prinsipp for \"winkers\" batteri desulfatering er at ladning m\u00e5 ikke v\u00e6re mer enn 10% av batteriets kapasitet, og spenningen m\u00e5 v\u00e6re innenfor omr\u00e5det fra 13,1 til 13,4 V. For de spenninger som kan overv\u00e5kes manuelt med et voltmeter med i nettverket og kan kobles et annet, hjelpel\u00e9, som vil overv\u00e5ke den angitte spenningen. \nVanligvis innbefatter en slik kretsstilling krusning: 4,3 sekunder er utslippet med en str\u00f8m p\u00e5 1 A, etterfulgt av 3 sekunder, er ladningen 5 A. Da last p\u00e6rer sl\u00e5s p\u00e5 og av vekselvis, krets som \"blinker\", og derfor er det mottas i det vanlige navnet \"winkers\".\n\n## Hvordan deulfaterer et uoverv\u00e5ket batteri\n\nHjemmelaget enhet for batteri desulphation\n\nDesulfering eller rengj\u00f8ring av platene med svovelsyre salter vil forlenge levetiden til batteriet, men dessverre ikke for lenge.\n\nVedlikeholdsfritt batteri desulfering er ikke mulig av den enkle grunn at det ikke er fyllinger i det, og derfor kan ikke elektrolyttens niv\u00e5 og tetthet kontrolleres. \nI praksis er batteriets kapasitet opplyst av lommelykt, v\u00e6skeniv\u00e5et bestemmes, en \u00e5pning over dette niv\u00e5et blir gjort, et destillert vann tilsettes gjennom dette hullet med en spr\u00f8yte. P\u00e5 slutten av arbeidet er hullet forseglet. \nDu kan ogs\u00e5 pr\u00f8ve \u00e5 gjenopprette et vedlikeholdsfritt batteri med en krets for syklisk utladning og lading, i noen tilfeller hjelper det. \nKalsiumbatteri kan ogs\u00e5 klassifiseres som ubearbeidet, men av en annen grunn. I slike batterier sammen med kalsiumsulfat blysulfat dannes (blyplater kalsium-dopet lag som tilveiebringer et antall fordeler i slike batterier), som i sin tur \"zagipsovyvaet\" plate, og deretter mellomrommet mellom dem. Hvis du fortsatt utf\u00f8rer desulfasjonen av kalsiumbatteriet, vil kalsiumsulfatet oppl\u00f8ses sammen med lag av kitt. \nLa oss oppsummere litt. Hva gir desulfering oss for batteriet? Rengj\u00f8ring av platene med svovelsyre salter vil forlenge levetiden til batteriet, men dessverre ikke for lenge. I alle fall, hvis batteriet ditt blir sulfat, er dette et sikkert tegn p\u00e5 at den allerede har oppbrukt sin ressurs og om det er fornuftig \u00e5 gjenopprette batteriet - det er opp til deg.\n\n## Ordninger for NE555\n\n## Enhet for regenerering av blybatterier\n\nDessverre har levetiden til blybatterier de siste \u00e5rene blitt redusert betydelig, og kostnadene deres vokser stadig. Her, og det er n\u00f8dvendig for bilister \u00e5 s\u00f8ke etter tilgjengelige m\u00e5ter \u00e5 regenerere akkumulatorer p\u00e5. En av dem ble diskutert i \\[1\\].\n\nLevetiden til akkumulatorer generelt og bly, avhenger spesielt av mange faktorer. Hvis du utelukker p\u00e5virkning av driftsforholdene (store temperaturendringer for\u00e5rsaket av lave temperaturer i milj\u00f8et, men lagring av en bil i oppvarmede garasjer, lange pauser ved kj\u00f8ring av bil, og derfor,\n\nFig. 1 Enhet for syreavsvovling av syrebatteri\n\nog mangel p\u00e5 rettidig oppladning av batterier, etc.), under alle omstendigheter under driften av batteriene, blir platene deres sulfatert. Ved riktig bruk passerer sulfering gradvis over en lengre periode, og n\u00e5r driftsforholdene brytes, oppst\u00e5r sulfatiseringsprosessen mye raskere. Som et resultat av sulfatering av batteriplatformene, deres kapasitans minker, blir selvutladningen av batteriene \u00f8kende, og batteriets indre motstand \u00f8ker. Hvis sulfatering av plater i et bestemt batteri er p\u00e5 et tidlig stadium, kan et slikt batteri fortsatt bli gjenopprettet.\n\nEn av m\u00e5tene \u00e5 regenerere en blyakkumulator er i trening og gjenoppretting sykluser av utladning av batterier med kort tid n\u00e5v\u00e6rende pulser av stor st\u00f8rrelse. Nedenfor er et skjematisk diagram av enheten for regenerering av blybatterier (figur 1 \\[1\\]).\n\nChip IC1 av den utbredt NE555-timeren har en pulsgenerator med en generasjonsfrekvens i st\u00f8rrelsesorden flere kHz. Frekvensen av generasjon og pulses driftssyklus er avhengig av klassifiseringen av radiokomponentene C1, R1, R2. Den i utgangspunktet utladede kondensatoren C5 belastes potensialet av str\u00f8mforsyningen 12V gjennom reaktoren L2. I dette tilfelle er drenekilden til transistoren T1 praktisk talt kortsluttet til L1 og C5, og transistoren Tl er i en ikke-ledende tilstand.\n\nEtter at ladningen p\u00e5 kondensatoren C5 momentant sl\u00e5r p\u00e5 transistoren T1 og induktoren L1 gjennom kondensatoren begynner \u00e5 utlades. S\u00e5 snart transistoren T1 l\u00e5ses igjen ytterligere utladning av kondensatoren C5 fortsetter gjennom dioden D2, busskretser, og batteriet GND. I s\u00e5 fall tilstrekkelig h\u00f8y kvalitet brukes kondensator C5 eksempel, og batterikretsen er koblet til den \"sterke\" terminaler og \"tykke\" ledninger, kan utladningsstr\u00f8mpulsen n\u00e5 5. 10 A, og den gjennomsnittlige str\u00f8mforbruket i denne kretsen ikke overskrider 40 mA.\n\nVed gjentakelse av kretsen m\u00e5 det tas hensyn til valget (eller produksjonen) av kjeppene L1 og L2. De m\u00e5 tillate drift p\u00e5 h\u00f8ye str\u00f8mmer vist i fig. 1.\n\nTransistor T1 og diode D2 m\u00e5 ogs\u00e5 v\u00e6re veldig n\u00f8yaktige og montert p\u00e5 radiatorer.\n\n## Selvhelende sikringer for bilelektronikk\n\nArtikkelen omhandler utvikling og bruk i bilindustrien av selvopprettende sikringer (SVP) for beskyttelse av elektriske kretser av elektrisk utstyr til biler. De viktigste egenskapene til Polyswitch-elementene presenteres, og mulighetene for bruk i bilindustrien reflekteres. Det bemerkes at i Russland er FSUE NIIEMP engasjert i utvikling og organisering av SVP-produksjonen.\n\n## Forbedre elektromagnetisk kompatibilitet \u00f8ker sikkerheten til bilnett\n\nI de senere \u00e5rene har mengden elektronikk i bilen \u00f8kt betydelig. Denne trenden fortsetter sammen med integrering av tilleggsfunksjoner designet for \u00e5 forbedre sikkerhet, effektivitet, p\u00e5litelighet og bekvemmelighet, samt \u00e5 redusere skadelige utslipp i atmosf\u00e6ren. Den samme trenden er knyttet til en \u00f8kning i kravene til bussystemer, som muliggj\u00f8r p\u00e5litelig kommunikasjon mellom de fleste forskjellige kontrollenheter. Spesielt skal applikasjoner med spesielle sikkerhetskrav som styres av slike bussystemer som CAN eller FlexRay, oppfylle de strengeste EMC-kravene. Common Mode Chokes (CMC) i data linjene tillater \u00e5 \u00f8ke beskyttelsen mot feil relatert til EMC problemer.\n\n1\\. september\n\n## Desulfering av batteriplatformene\n\n## Artikkelen beskriver metoden for elektrisk rengj\u00f8ring av bilbatterier fra blysulfat. Ordningen p\u00e5 enheten, typen av det trykte kretskortet og listen over komponenter som er brukt, vises.\n\nDet kan ses fra ligning (1) at under ledningen av svovelsyre reagerer blyen som platen er laget av, med oksydet som dekker den tilst\u00f8tende platen, og danner sulfat og vann. Under belastningen, under p\u00e5virkning av str\u00f8m, fortsetter den samme reaksjonen (1), men i motsatt retning. I teorien er denne prosessen helt reversibel, slik at du kan lade batteriet mange tusen ganger. Dessverre er det i praksis ikke helt slik. Den omvendte reaksjonen forekommer ikke til slutten, noe som resulterer i avsetning av en del av sulfatet p\u00e5 platen. Denne prosessen g\u00e5r til slutt raskere, noe som gj\u00f8r at batteriet blir ubrukelig. Siden PbSO\u2084 er en d\u00e5rlig leder, den indre motstanden til den oksyderte platen \u00f8ker, og ladestr\u00f8mmen og ladningens effektivitet reduseres igjen. L\u00f8s problemet bare med meget sterke, korrosive stoffer, potensielt helseskadelige. I tillegg produseres batteriene i faste hus, slik at det ikke er mulig \u00e5 \u00e5pne dem uten \u00e5 bryte dem. \nImidlertid er det en metode som gj\u00f8r det mulig \u00e5 desulfere plater elektrisk. Det viser seg at hvis vi bruker korte spenningsimpulser med h\u00f8y amplitude til akkumulatoren, \u00f8delegger ionene som er opphisset p\u00e5 overflaten av elektrodene blysulfatfellingen.\n\n# Elektrisk krets\n\nSkjematisk diagram av anordningen vist i figur 1. Det vekslende str\u00f8mforsyning, karakterisert ved at multivibratoren IC1 er koblet til asynkron modus og opererer ved en frekvens p\u00e5 flere kHz. N\u00e5r transistoren T1 er lukket, blir kondensatoren C5 ladet via induktansen L2 til batterispenningen. Pulsen generert av multivibratoren IC1 \u00e5pner transistoren T1 i kort tid, og kondensatoren C5 blir \u00f8yeblikkelig utladet gjennom den og induktansen L1. Deretter lukkes T1 igjen, men p\u00e5 grunn av tilstedev\u00e6relsen av L1 stopper utladningsstr\u00f8mmen ikke \u00f8yeblikkelig, men str\u00f8mmer for en stund gjennom dioden D2. Hvis kondensatoren C5 har h\u00f8y kvalitet og lav ekvivalente seriemotstand (SR), og fra kretsen til batteriet utf\u00f8res, er ikke s\u00e6rlig lang, da toppstr\u00f8mmen i pulsen kan n\u00e5 5... 10 A. Men denne ordningen forbruket ganske sm\u00e5, i st\u00f8rrelsesorden 40 mA.\n\n## Det er interessant\\!\n\n## Automotive line\u00e6re spenningsregulatorer tillater \u00e5 redusere str\u00f8mforbruket\n\nDenne artikkelen diskuterer sp\u00f8rsm\u00e5let om \u00e5 minimere dagens forbruk av elektroniske systemer i en moderne bil, og noen l\u00f8sninger foresl\u00e5s ved hjelp av en line\u00e6r spenningsregulator.\n\n## Selvhelende sikringer for bilelektronikk\n\nArtikkelen omhandler utvikling og bruk i bilindustrien av selvopprettende sikringer (SVP) for beskyttelse av elektriske kretser av elektrisk utstyr til biler. De viktigste egenskapene til Polyswitch-elementene presenteres, og mulighetene for bruk i bilindustrien reflekteres. Det bemerkes at i Russland er FSUE NIIEMP engasjert i utvikling og organisering av SVP-produksjonen.\n\n## Forbedre elektromagnetisk kompatibilitet \u00f8ker sikkerheten til bilnett\n\nI de senere \u00e5rene har mengden elektronikk i bilen \u00f8kt betydelig. Denne trenden fortsetter sammen med integrering av tilleggsfunksjoner designet for \u00e5 forbedre sikkerhet, effektivitet, p\u00e5litelighet og bekvemmelighet, samt \u00e5 redusere skadelige utslipp i atmosf\u00e6ren. Den samme trenden er knyttet til en \u00f8kning i kravene til bussystemer, som muliggj\u00f8r p\u00e5litelig kommunikasjon mellom de fleste forskjellige kontrollenheter. Spesielt skal applikasjoner med spesielle sikkerhetskrav som styres av slike bussystemer som CAN eller FlexRay, oppfylle de strengeste EMC-kravene. Common Mode Chokes (CMC) i data linjene tillater \u00e5 \u00f8ke beskyttelsen mot feil relatert til EMC problemer.\n\n1\\. september\n\n## Desulfering av batteriplatformene\n\n## Artikkelen beskriver metoden for elektrisk rengj\u00f8ring av bilbatterier fra blysulfat. Ordningen p\u00e5 enheten, typen av det trykte kretskortet og listen over komponenter som er brukt, vises.\n\nDet kan ses fra ligning (1) at under ledningen av svovelsyre reagerer blyen som platen er laget av, med oksydet som dekker den tilst\u00f8tende platen, og danner sulfat og vann. Under belastningen, under p\u00e5virkning av str\u00f8m, fortsetter den samme reaksjonen (1), men i motsatt retning. I teorien er denne prosessen helt reversibel, slik at du kan lade batteriet mange tusen ganger. Dessverre er det i praksis ikke helt slik. Den omvendte reaksjonen forekommer ikke til slutten, noe som resulterer i avsetning av en del av sulfatet p\u00e5 platen. Denne prosessen g\u00e5r til slutt raskere, noe som gj\u00f8r at batteriet blir ubrukelig. Siden PbSO\u2084 er en d\u00e5rlig leder, den indre motstanden til den oksyderte platen \u00f8ker, og ladestr\u00f8mmen og ladningens effektivitet reduseres igjen. L\u00f8s problemet bare med meget sterke, korrosive stoffer, potensielt helseskadelige. I tillegg produseres batteriene i faste hus, slik at det ikke er mulig \u00e5 \u00e5pne dem uten \u00e5 bryte dem. \nImidlertid er det en metode som gj\u00f8r det mulig \u00e5 desulfere plater elektrisk. Det viser seg at hvis vi bruker korte spenningsimpulser med h\u00f8y amplitude til akkumulatoren, \u00f8delegger ionene som er opphisset p\u00e5 overflaten av elektrodene blysulfatfellingen.\n\n# Elektrisk krets\n\nSkjematisk diagram av anordningen vist i figur 1. Det vekslende str\u00f8mforsyning, karakterisert ved at multivibratoren IC1 er koblet til asynkron modus og opererer ved en frekvens p\u00e5 flere kHz. N\u00e5r transistoren T1 er lukket, blir kondensatoren C5 ladet via induktansen L2 til batterispenningen. Pulsen generert av multivibratoren IC1 \u00e5pner transistoren T1 i kort tid, og kondensatoren C5 blir \u00f8yeblikkelig utladet gjennom den og induktansen L1. Deretter lukkes T1 igjen, men p\u00e5 grunn av tilstedev\u00e6relsen av L1 stopper utladningsstr\u00f8mmen ikke \u00f8yeblikkelig, men str\u00f8mmer for en stund gjennom dioden D2. Hvis kondensatoren C5 har h\u00f8y kvalitet og lav ekvivalente seriemotstand (SR), og fra kretsen til batteriet utf\u00f8res, er ikke s\u00e6rlig lang, da toppstr\u00f8mmen i pulsen kan n\u00e5 5... 10 A. Men denne ordningen forbruket ganske sm\u00e5, i st\u00f8rrelsesorden 40 mA.\n\n## Desulfering av batteriet, gjenvinning av beholderen med egne hender\n\ni ugler. tid vi rengjort batteriet fysisk... Vi gjorde kulling, sveiset de nye platene p\u00e5 plass, sett dem tilbake i bokser og dekket med tetningsmasse. AKB gikk mer enn 10 \u00e5r eller mer... og da, som regel, bankene kjemper.\n\nOg det er en forskjell p\u00e5 hvordan du skal lade ut batteriet, laderenes bakstr\u00f8m eller en lysp\u00e6re? I ett tilfelle g\u00e5r utslippet tvingt, og ved utslippet er utladningen naturlig. Med en naturlig belastning forekommer desulfasjonen ikke. Batteriet er alltid utladet naturlig under drift og platene er sulfatert.\n\nVideoen er kognitiv og nyttig. Men m\u00e5tene \u00e5 riktig kalle det - 1. Mekanisk 2. Kjemisk 3. Elektrisk)\n\n16:00 skriver overalt at du ikke kan slippe ut sur under 10,5 V\n\nok med venner tok laderenes normer med desulfering takk, mann\\!\n\nVel, ikke s\u00e5 bra (det er allerede 18 min og ikke 30), og det gleder meg. Sannheten er litt forstyrrende av overflod av reklame (3 videoer p\u00e5 18 minutter er bust). Jeg vil ogs\u00e5 legge merke til at du klart har gitt en pris med prisen p\u00e5 automatiske ladere. For eksempel brukte jeg \u00e5 kj\u00f8pe Cedar 60a for et par \u00e5r siden for 2100 (prisen forresten nesten ikke endret seg i l\u00f8pet av denne tiden, s\u00e5 det koster 2000-3000 rubler).\n\nOg hvis det kokes ved 500mA?\n\nHva er den ideelle modusen for desulfering ladning-rozryadka? Lope En ladning og tid n\u00e5r en 55W lampe p\u00e5 ledningen og tiden? B\u00f8r batteriet lade opp f\u00f8r en slik prosedyre? Takk)))\n\nEr denne metoden egnet for kalsiumbatterier? Tross alt, i videoen din om lading av kalsiumbatterier, sier de at de trenger \u00e5 lade 16,1V? P\u00e5 meg har Pennant 55 n\u00e5 forvirret hvilke algoritmer, str\u00f8mmer, volt som skal settes ved disulfering og hva som lades? Skriv v\u00e6r s\u00e5 snill\\!\n\ndenne disulfasjonen er den samme som KTC-kontroll trening syklus. Jeg pleier \u00e5 gj\u00f8re en fysisk demontering helt skilt + og - min dis vannavskillere er ogs\u00e5 min, jeg kan se p\u00e5 bunnen av boksen med aktiv masse, dvs. smuss. og samle tilbake til hverandre og fylle elektrolytten med 1,27 og lading.\n\nKan denne teknologien brukes til kalsiumbatterier? Jeg mener utslippet opp til 9v og lading 14v\n\nHallo Det er agm 13g. 68ach. Var i en dyp utslipp. Kostnader bare til 12v, da blir det bare varmt. Str\u00f8m gjennom analysatoren 650a. Alle bankene er 2 volt.\n\nGjenopprett to batterier, sannheten er raskere om to dager, tettheten steg fra 1,13 til 1,27\n\nJeg blir med p\u00e5 foresp\u00f8rselen fra abonnentene dine. Vennligst fjern videoen om desulfering ved hjelp av Vimpel-55 lader.\n\nFor \u00f8vrig s\u00e5 den fysiske m\u00e5ten som ble brukt p\u00e5 Sovjetunionen, s\u00e5 zastovlyala selv\n\nHei. Som jeg skrev tidligere, restaurerte AKB denne metoden. N\u00e5 kjemper jeg med AKB en venn. Det var et slikt sp\u00f8rsm\u00e5l. N\u00e5r du t\u00f8mmer en lampe, hvordan er det riktig \u00e5 m\u00e5le spenningstabellen? Med tilkoblinger, er lampen utladet til 9v, jeg fjerner batterilampen nesten umiddelbart viser 11v. Korrigere hvordan du m\u00e5ler med en tilkoblet lampe eller uten en lampe?\n\nhvorfor da skrive som \u00e5 falle til 11,5 i denne typen \"klinisk d\u00f8d\" kalsium batterier, som uten tap av kapasitet ikke kan komme seg ut, og her er tipsene for \u00e5 uskadeliggj\u00f8re den 9?\n\nJeg er ikke enig, jeg har et batteri som har levd i 9 \u00e5r allerede), og det kommer inn i alvorlige frost, jeg har gjentatte ganger utf\u00f8rt denne prosedyren, og ganske enkelt som forebygging. Men jeg refillerer elektrolytten\\! ja ja ja... \"du syren oppl\u00f8s plater\" s\u00e5 ikke korroderer\\! Ved en tetthet p\u00e5 1,27 g / cm\u00b3 er dette 32,5% svovelsyre, hvis det tas som 100% 1,8356 g / cm. men i batteriet n\u00e5r det er fullt ladet 1,35g per cm i en terning, er dette 42 prosent. \"Hvilken skrekk, ikke sant?\" men vind i frost) og s\u00e5 langt har ingenting g\u00e5tt galt.\n\nHallo P\u00e5 meg ca 60 \u00b0, viser i ladet tilstand 13,4 i, tetthet 1,25. Et par dager ikke reiste med bil (det var ca -15, -18 grader) og maskinen var ute av stand til \u00e5 starte, han brakte acc hjemme n\u00e5r acc oppvarmet til romtemperatur, sjekket spenningen var 12,5 i. Hva gj\u00f8r jeg, lad opp og l\u00f8ft tettheten med elektrolyttkonsentrat eller pr\u00f8v desulfasjon? Takk\n\nmen hvis vi kombinerer fysisk og kjemisk? Ikke \u00e5pne lokket aka og skyll det med mest trilo beto, s\u00e5 sannsynligheten for nedb\u00f8r mellom platene blir betydelig redusert\n\nVennligst skyt en video om desulfering ved hjelp av Vimpel-55 lader. Meget lite informasjon om dette emnet.\n\nalt er bra, men\\! samtidig stiller str\u00f8mmen og spenningen du ikke kommer ut heller) eller juster str\u00f8mmen eller spenningen. fordi disse mengdene er sammenhengende. sette i begynnelsen en str\u00f8m p\u00e5 1A eller mindre, pepperrot vil det v\u00e6re 14 volt, etc. s\u00e5 jeg tror at jeg bare tenker med dagens\n\nCharge med en liten str\u00f8m Jeg bruker mer enn 40 \u00e5r\\! Egentlig hjelper alltid, mer eller mindre\\!\n\nClever\\! Alt forklares forst\u00e5elig\\! Jeg forst\u00e5r ikke d\u00e5ren alene... og s\u00e5 friatli\\!\n\ntakket v\u00e6re forfatterens teknikk pr\u00f8vde ikke \u00e5 pr\u00f8ve\n\nP\u00e5krevde videoer. Takk Og de i kommentarene som foresl\u00e5r \u00e5 manuelt grave felt, forst\u00e5r ikke hvordan folk bor utenfor Moskva ringveien...\n\nDa jeg bare begynte \u00e5 jobbe som f\u00f8rer i \u00e5r 80, var batteriene i stor feil. Og i bildepoter hadde varehus separate plater. Og batteriholderne tok de d\u00f8de batteriene og lagde nye plater fra dem, s\u00e5 var det bare en boks igjen fra den gamle ACB, resten var ny. Og de gikk om dette h\u00e5ndverket i 2-3 \u00e5r eller mer.\n\nTakk for den interessante metoden. Denne metoden restaurerte sitt litt skadede batteri. Det ble f\u00f8rst ladet som vanlig, det viste seg ved 12,7-12,8V tetthet p\u00e5 1,10. Discharged til 10v og begynte \u00e5 spille denne metoden. Ingen av disse ikke lagt til, niv\u00e5et var normalt. Heldigvis tillatt. Jeg spilte fordi jeg allerede hadde 3 uker i desember, men det viste seg. Sannhet siste dag med en tetthet p\u00e5 1,25-1,26 fullf\u00f8rer Kedrom med en lysp\u00e6re i syklusmodus. N\u00e5 spiller jeg med batteriet av en kamerat, allerede med vannet p\u00e5 toppen. Mens det virker som det er normalt, er det bare den f\u00f8rste uken kommer\\!\n\ntiden er penger og det er lettere \u00e5 tjene og kj\u00f8pe nye enn \u00e5 bruke s\u00e5 mye tid p\u00e5 \u00e5 gjenopprette den gamle...\n\nVelkommen\\! Veldig interessant sp\u00f8rsm\u00e5l desulfatering batteri som er ingen steder jeg kan finne svaret: Do Avsulfatering som f\u00f8lger bedre - f\u00f8rste desulfatiruem den gamle elektro deretter drenert og erstattet distsilirovannuyu vann og deretter b\u00e6re desulfatation (Poenget er at det ikke er hovedrollen avgjort sulfid p\u00e5 tallerkener distsilirovannuyu i vann m\u00e5 passere bedre enn den mettede syre dem.) Deretter ble v\u00e6sken tappet fra krukkene og fylle normal elektrolit.Ya vet at det ikke er \u00f8nskelig \u00e5 sl\u00e5 av batteriet. Dette er et dypt forseglet batteri med en ren elektrolytt. (Merk at for det meste mye zasulfatirovannye batteriet er bare dyre vedlikeholdsfrie batterier har mistet evnen de har, og elektrolytten er rent og ingen rester.).Podytozhu hele sp\u00f8rsm\u00e5let Avsulfatering ville v\u00e6re bedre \u00e5 fortsette i syre eller distsilirovannoy vann?\n\nUtmerket video. Takk\n\nHvis jeg ikke tar feil at Avsulfatering holdt p\u00e5 den allerede ladet batteri og lade opp og lade str\u00f8m b\u00f8r v\u00e6re den samme, slik at batteriet ikke lades opp eller sprekker, og sto p\u00e5 stedet og Avsulfatering passert, ellers vil det g\u00e5 eller utslipp dersom utslippet str\u00f8mmen er lengre, eller Lad opp igjen n\u00e5r ladestr\u00f8mmen overskrider utladningsstr\u00f8mmen.\n\nagm batteri eksayd ek 600. kj\u00f8pt en ny, ladningen var 12,2 volt etter installasjon p\u00e5 bilen steg til 12,4 volt, ikke lenger plukker opp. om det er n\u00f8dvendig \u00e5 lade den med en lader for \u00e5 heve spenningen. Og kan han gj\u00f8re en utslippsavgift for forebygging?\n\nKj\u00e6re Avto-Blogger.ru. Bestemte seg for \u00e5 justere tettheten av elektrolytten 1,26 til 1,27 ved tilsetning av 30 ml av korrigere elektrolytt i hver krukke densitet p\u00e5 1,34 g / cc, ved \u00e5 erstatte gamle elektrolit.Dvigatel vind opp til - 23 \\* C, vil bli oppfattet ved -27... 30. \\* C ikke kjenner. Har jeg redusert batteriets levetid?\n\nog hvis zu uten justering av spenningen, med ett ammeter, er det egnet?\n\nDe plukket opp et emne som lenge hadde blitt glemt. Det er originalt. Jeg har en kostnad med funksjonen \u00e5 fjerne sulfat, som er 40 \u00e5r, ikke mindre\\! Og det virker etter prinsippet, h\u00f8yt, men en kort puls i tide, og deretter en lav, men lengre utladningspuls. Jeg husker ikke proporsjoner lenger. Og alt dette er knyttet til frekvensen av nettverket 50Hz. Ordningen er ganske enkel og ikke dyr. Gjort i Sovjetunionen. Men ordningen jeg mistet i l\u00f8pet av \u00e5rene.\n\nOg om polespolyusovku show?\n\nEr det ikke bedre \u00e5 tjene penger og kj\u00f8pe en ny Akum i l\u00f8pet av denne tiden?\n\nEn vei i underskuddstidspunktene da selv utenlandske biler ikke ble brukt, selv platene selv forandret seg delvis og metoden var virkelig forandret, men det eksisterte...\n\n\\-utverzhadesh (govarish) at de sulfatkrystaller er smeltet til en kostnad..- som det antas at krystaller vokser med en konstant perezaryade..proesni denne raznetsu Del dine tanker om ikke vanskelig..)))\n\nomtrent det samme kom levende Mersovskaya agm batteri, symptomene akkurat det samme som deg. 2 uker muryzhil...\n", "language": "no", "__index_level_0__": "68f98b3f-4dcc-4d93-bd1a-8c393e37fd1e"}
+{"url": "https://godtdrikke.net/en-lett-musserende-italiener/", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-22/segments/1558232259177.93/warc/CC-MAIN-20190526125236-20190526151236-00518.warc.gz", "warc_date": "2019-05-26T14:19:17Z", "text": "# En lett musserende Italiener.\n\nAv\n\nVidar Pedersen\n\n22\\. september 2015\n\n\n\n##### Jeg er litt svak for vinfirma Tommasi. Det \u00a0ble grunnlagt i 1902 og har vokst stille og rolig siden den gang.\n\nI dag s\u00e5 er det fjerde generasjon som driver firma og \u00a0eier hele 195 hektar vinmark, spredd over stort sett hele Italia. En nyhet p\u00e5 polet, er:\n\n###### Tommasi Caseo Capinere Gialla Moscato. Terningkast 6.\n\nDen g\u00e5r under kategorien musserende vin, og det er vel i og for seg helt riktig da den er lett musserende. Noe jeg m\u00e5 innr\u00f8mme er riktig sjarmerende. Den er \u00a0str\u00e5gul med hint av gr\u00f8nne fargetoner. Har en intens, nydelig aromatisk duft.\u00a0 Fruktig med hint av gule epler, fersken, melon og noe sitrus. Smaken er klassisk Muscatdruer. En lett s\u00f8dme, fruktig og en godt balansert syre. Fin ettersmak. En vin som passer glimrende til dessert som bakeverk, men ogs\u00e5 frukt. Personlig synes jeg den passer best til kos, men det er meg det. Meget godt kj\u00f8p.\n\n - Italia\n - moscato.\n", "language": "no", "__index_level_0__": "380455fd-7146-4039-a9b1-ab02062d4fb5"}
+{"url": "https://www.sentralen.no/arrangement/global-nights-apningskonsert-becaye-m-gjester-oppvarming-sanyu", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-22/segments/1558232259177.93/warc/CC-MAIN-20190526125236-20190526151236-00318.warc.gz", "warc_date": "2019-05-26T13:17:33Z", "text": "\n\n# GLOBAL NIGHTS - \u00c5pningskonsert: BECAYE m/gjester\n\nTorsdag 30. mai 2019\n\n19.00 \u2013 Hvelvet \n\nTilbake til program\n\nGlobal Nights introduserer for f\u00f8rste gang en festivalartist, og det er med stor glede vi har invitert skapende og ut\u00f8vende kunstner Becaye til \u00e5 fylle denne rollen. Becaye er et naturlig valg ettersom vi gjennom mange \u00e5r har samarbeidet med ham om en rekke kunstfaglige tiltak.\n\n**BECAYE** har i snart 30 \u00e5r v\u00e6rt en sentral ut\u00f8ver p\u00e5 den globale musikkscenen i Norge, og han har turnert mye internasjonalt. Han b\u00e6rer p\u00e5 en ut\u00f8mmelig kilde av kunnskap og erfaringer, dypt forankret i ulike kulturer. P\u00e5 en virtuos m\u00e5te evner han \u00e5 dele sin kunst og livshistorie med oss. Det gj\u00f8r han gjennom sin musikk og sine tekster og fortellinger fra scenekanten. Becaye er en kunstner i verdensklasse\\! Becaye er oppvokst i Mauritania og Senegal. Hans musikk har dype r\u00f8tter i fulanitradisjoner man finner i subsahariske str\u00f8k, og som har gitt ham et s\u00e6regent uttrykk beskrevet som \u00f8rkenblues og roots. Becaye har oppn\u00e5dd renomm\u00e9 som en unik ut\u00f8ver takket v\u00e6re hans selvutviklede gitarteknikk, som sammen med hans stemme utgj\u00f8r b\u00e6rende elementer i hans musikk. Tidlig i sin karriere spilte han med store afrikanske artister som Mansuur Seck, Baaba Maal, og senere med blant andre Ali Farka Toure, Steinar Ofsdal, Ablaye Cissoko, Women's Voice, Kouame Sereba, Haddy N'jie, Unni L\u00f8vlid og Rolf-Erik Nyst\u00f8m. Becaye har utgitt soloalbumene *Sibi* (2009) og *Off Road* (2016), et album med utgangspunkt i bestillingsverket med samme navn han gjorde p\u00e5 oppdrag fra Global Oslo Music i 2013.\n\n**\u00c5PNINGSKONSERT: BECAYE** \nBecaye \u00e5pner festivalen med et utvalg eldre komposisjoner som viser bredden i hans tidligere musikalske arbeid. Her blir det samspill mellom vokal, akustisk gitar, kora og nordafrikanske strengeinstrumenter, der ikke minst norske og vestafrikanske folketoner finner sin plass. \nP\u00e5 scenen: *Becaye* (vokal, gitar), *Liv Ulvik* (vokal), *Ibou Cissokho* (kora).\n\n**KVELDEN VARMES OPP AV SANYU KL. 19'00** \nSanger og l\u00e5tskriver Sanyu er en ung nykommer p\u00e5 den norske musikkscenen. Som student ved Norges Musikkh\u00f8gskole dannet hun et band som spiller musikk basert p\u00e5 egne digitalt produserte demoer. Musikken er inspirert av sjangere som neo-soul, hip hop og r\\&b, hvor hun har latt seg p\u00e5virke av artister som blant andre Alicia Keys, Lauryn Hill og Erykah Badu.\n\nP\u00e5 scenen: *Sanyu* (vokal), *\u00d8ystein Ler\u00f8 Kongsnes* (piano), *\u00d8ystein Skjelstad \u00d8stensen* (bass), *Jomar Jeppsson S\u00f8vik* (trommer).\n\n \n", "language": "no", "__index_level_0__": "7b1d9e13-035c-438d-aefb-6ab919c9f8f1"}
+{"url": "http://knowledge-conference-france2008.eu/1234spill-sexse/sexkontaktannonser-erfaring-med-trekant", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-22/segments/1558232259177.93/warc/CC-MAIN-20190526125236-20190526151236-00483.warc.gz", "warc_date": "2019-05-26T13:09:32Z", "text": "# K\u00e5ta tinderx\n\n1234spill sexsesexkontaktannonser erfaring med trekantOktober 05, 2017\n\n\n\nErfaringer, trekant med 2 fyre? Trekant i aften hj\u00e6lp I mine yngere dage pr\u00f8vede jeg en trekant med 2 af mine venner. Vi havde alle kendt hinanden i nogle. Er der nogen herinde der har haft erfaring med en trekant hvor der var stor forskel p\u00e5 m\u00e6ndenes pikke? H\u00e5ber at h\u00f8re fra noget knuz Anne. Jeg luer p\u00e5 om det er noen her som har erfaring med trekant? Trekant og vennesex - Sex - VG Nett Debatt Dere som har pr\u00f8vd trekantsex - Seksualitet - Kvinneguiden NybaktMamma - M\u00f8teplassen Enten MMF eller FFM. Og er det noen som har fors\u00f8kt vennesex? Har selv v\u00e6rt med p\u00e5 en FFM, og det ble. Her for et par dage sine havde jeg en lille samtale med min frue.\n\n### Noen som: Sexkontaktannonser erfaring med trekant\n\nTanken er hele tiden i mit hovede. Jeg og min sambo sjekket opp ei jente en gang, og fikk ho med hjem, det ble en deilig kveld. Har snakket med en del jenter om det som har fors\u00f8kt, og nesten alle de sa det ble litt for mye med 2 gutter, og at de foretrakk jenter i denne situasjonen. Helst ikke ha pr\u00f8vd dette f\u00f8r. G\u00e5r selvsagt ann \u00e5 finne jenter p\u00e5 nettet, p\u00e5 diverse kontaktfora, men det er veldig vanskelig, om ser i Lek Kontakt, s\u00e5 er det hundreog\u00f8rti par som s\u00f8ker etter ei ekstra jente. I ditt tilfelle tenner du p\u00e5 b\u00e5de gutter og jenter, men du forelsker deg og har slike f\u00f8lslser kun for menn? Jeg synes trekant var helt utrolig selv ogs\u00e5, men jeg er avhengig av \u00e5 ha det med 2 jenter. Hetrofleksibel er vel at du tenner p\u00e5 en av det andre kj\u00f8nn, men du forelsker deg ikke i dem?\n\n| Escorte t\u00f8nsberg massasje eskorte oslo | S\u00e5 over til det praktiske, hvor f\u00e5r man tak i disse jentene? Tenk igjennom hva dere mener om utroskap, og hvordan dere hadde reagert om den andre hadde v\u00e6rt utro. Tilf\u00f8j kommentar, tilf\u00f8j kommentar, v\u00e6lg visning. Her for et par dage sine havde jeg en lille samtale med min frue. |\n\nJesper81 sagde: Var der en \"seri\u00f8s tone hvor begge to kom eller endte det bare i sjov og ballade, nu n\u00e5r det var to venner? Det enkleste er vel da \u00e5 s\u00f8ke etter et annet par, f\u00e5r lettere treff. Det viktigste er imidlertidig at dere stoler helt og holdent p\u00e5 hverandre\\! Men av en eller annen grunn tror jeg det forekommer sjeldent. De gjorde med hverandre ogs\u00e5, men det ble ikke s\u00e5 intenst for dem som det var for meg. Men om en av dere hadde v\u00e6rt utro, og dere kunnet jobbet dere igjennom det, fordi dere vet at det er hverandre dere elsker, og ingen andre, men at man innser og akseptererat man kan v\u00e6re uheldig \u00e5 falle for kroppens begj\u00e6r. Det sjove af det hele var faktisk at, selvom begge fyre kendte hinanden rigtig godt, og var gode venner, s\u00e5 blev det hele lidt akarvet for dem begge da de f\u00f8rst skulle igang med pigen. Det t\u00e6ndte mig helt vildt at h\u00f8re om hendes forstillinger. Vi sjekket opp ei jente p\u00e5 en vennefest vi var p\u00e5, ei som var biseksuell, begynte med vanlig fl\u00f8rt og fleiping to venninner imellom, s\u00e5 begynte vi \u00e5 kline, s\u00e5 klina jeg med sambo, s\u00e5 fleipa vi litt om at han ogs\u00e5 ville kline med. Kan tenke meg til at om det er bare en jente s\u00e5 f\u00e5r hun virkelig kj\u00f8rt seg, for guttene krever nok sitt. \n\n\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "887edbc3-13f5-498f-bdc2-9611076fb1fe"}
+{"url": "http://fjalar.no/natur_og_friluftsliv/artikkel.asp?artikkel=13542&kid=2408", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-22/segments/1558232259177.93/warc/CC-MAIN-20190526125236-20190526151236-00318.warc.gz", "warc_date": "2019-05-26T14:17:50Z", "text": "Vi beh\u00f8ver ikke skru kalenderen s\u00e5 veldig langt tilbake f\u00f8r denne sommerfuglen var en stor sjeldenhet. Da var den kun sparsommelig observert i Osloomr\u00e5det. \n\nFjellbl\u00e5vinge \nFjellbl\u00e5vinge (Albulina orbitulus) er en ganske vanlig sommerfuglart, i alle fall om vi ferdes oppe i fjelltraktene. \n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "574d5868-b35f-46ec-895a-891fb715aac4"}
+{"url": "https://www.sorfold.kommune.no/markus-videre-til-ukm-festivalen.5986140-404394.html", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-22/segments/1558232259177.93/warc/CC-MAIN-20190526125236-20190526151236-00318.warc.gz", "warc_date": "2019-05-26T13:59:45Z", "text": "# Markus videre til UKM-festivalen\n\nMarkus S\u00f8rfjordmo (16) g\u00e5r videre til UKM-festivalen i Trondheim 19. - 23. juni som scenetekniker. S\u00f8rfold kommune gratulerer og \u00f8nsker ham lykke til.\n\n\n\n### F\u00e5r gode skussm\u00e5l\n\nMarkus \u00a0S\u00f8rfjordmo (bildet) er i \u00e5r med p\u00e5 Ungdommens Kulturm\u00f8nstring for andre \u00e5r p\u00e5 rad, og har v\u00e6rt scenetekniker og rigger.\n\n\u2013\u00a0 Han jobber hardt og godt og er veldig interessert, sier Sveinar Aase, som er UKM-koordinator i S\u00f8rfold.\n\n### Nytt system for uttak av arrang\u00f8rer og sceneteknikere\n\nAase forteller at UKM Norge i \u00e5r pr\u00f8ver ut et nytt system n\u00e5r det gjelder ungdom som deltar som arrang\u00f8rer \u00a0og sceneteknikere:\n\n\u2013\u00a0 UKM Nordland fikk ikke sende noen direkte videre, og skulle i stedet nominere 4 arrang\u00f8rer/sceneteknikere.\n\nUKM Norge plukket s\u00e5 ut de som blir videresendt til UKM-festivalen i Trondheim i juni, sier han.\n\nOg \u00e9n av disse er alts\u00e5 16-\u00e5rige Markus S\u00f8rfjordmo fra Straumen og S\u00f8rfold.\n\nVI gratulerer\\!\n\nDet er femte \u00e5ret p\u00e5 rad vi har en representant fra S\u00f8rfold p\u00e5 UKM-festivalen.\n\n### Unge arrang\u00f8rer et satsningsomr\u00e5de\n\nSuksessen med unge arrang\u00f8rer i UKM f\u00f8lges opp med nytt tilbud i kulturskolen kommende skole\u00e5r: Lyd og \u2013 sceneproduksjon.\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "94cdccca-e7fe-4a55-9047-9e7cb6ab1790"}
+{"url": "http://fjalar.no/bil/detalj.asp?ID=442", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-22/segments/1558232259177.93/warc/CC-MAIN-20190526125236-20190526151236-00312.warc.gz", "warc_date": "2019-05-26T14:05:06Z", "text": "\n**Beskrivelse:** \ngrei og enkel bil for de som har f\u00f8rekort opptil 3500 kg \nKan ta en annen bil opptil 50 000 i innbytte s\u00e5 kom gjerne med forslag. \nBilen er i daglig drit og g\u00e5tt under 200 000 km\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "3d35d1b3-2a43-49bc-bc00-ea305581f9d2"}
+{"url": "http://okonomijournalistikk.no/my%20art/leksjoner%20i%20regneark%20(excel)/slik%20fungerer%20regnearket.html", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-22/segments/1558232259177.93/warc/CC-MAIN-20190526125236-20190526151236-00077.warc.gz", "warc_date": "2019-05-26T13:14:43Z", "text": "### Et regneark er en tabell med rader og kolonner. Radene er nummererte og g\u00e5r nedover. Kolonnene er gitt navn med bokstaver fra A og utover. Denne inndelingen gj\u00f8r det enkelt \u00e5 lage tabeller, summere tall og f\u00e5 helhetsblikk p\u00e5 st\u00f8rre tallmengder. Rutenetter gj\u00f8r at alle tall og verdier f\u00e5r en referanse, noe som gj\u00f8 det enkelt \u00e5 behandle store mengder data. I \u00f8velsen under l\u00e6rer du ogs\u00e5 \u00e5 endre p\u00e5 utssendet p\u00e5 regnearket.\n\n \nAv Espen S\u00f8rmo Str\u00f8mme\n\nPublisert 19. januar 2016\n\n \nBildet under viser hovedinndelingen i et regneark:\n\n \n\n\n\nHvert felt i rutenettet kalles en celle. Hver enkelt celle har et navn ut fra hvor det st\u00e5r i rutenettet. Den \u00f8verste ruten til venstre er A1. Cellene til h\u00f8yre for denne er B1,C1, D1.... Cellene under er A2,A3,A4...\n\n \nMan kan bruke verdiene og teksten man har skrevet i en celle i andre celler, for eksempel ved \u00e5 legge sammen eller trekke fra verdier. Syntaksen(skrivem\u00e5ten) er da \"=\\[cellereferanse\\]\\[operator\\]\\[cellereferanse\\].\n\n \nVi kan bruke dette til \u00e5 summere antall ansatte fra to\n\nbedrifter i tabellen over ved \u00e5 skrive inn det f\u00f8lgende i en celle:\n\n \n\\=C2+C3\n\n \nResultatet blir da summen av antall ansatte i \"07 S\u00d8R AS\"(26) og \"3F SERVICEPARTNER AS\"(9) = 35\n\n \nMan kan summere opp hele rekker av tall ved \u00e5 bruke funksjonen SUM (se gult felt \u00f8verst til h\u00f8yre):\n\n\n\nI dette eksemplet har vi markert tallene i kolonne \"C\". Dersom vi da velger \"SUM\" (markert med gul), vil regnearket summere aller verdiene i kollonnen i cellen under det siste tallet. Dersom du vil ha summen et annet sted kan du\n\n1\\. Trykke p\u00e5 cellen du \u00f8nsker resultatet i\n\n2\\. Trykke p\u00e5 sum-funksjonen\n\n3\\. Velge omr\u00e5det som skal summere.\n\n \nSum er en av mange funksjoner i regneark. Du kan bruke samme fremgangsm\u00e5te p\u00e5 \u00e5:\n\n\\- Finne gjennomsnittsveriden for et omr\u00e5de\n\n\\- Finne antall forekomster (for eksempel telle opp antall AS i en liste av selskaper)\n\n## \u00d8velse: Bli kjent med regneark\n\n \n\nI denne \u00f8velsen pr\u00f8ver du ut grunnleggende funksjoner. Bruk Google eller Excel. Du l\u00e6rer \u00e5 summere og \u00e5 endre format og utseende. Du l\u00e6rer ogs\u00e5 \u00e5 bruke flere ark og \u00e5 lage referanser mellom celler\n\n \nLast den opp i Google Sheets, eller bruk Excel. L\u00f8s f\u00f8lgende oppgaver:\n\n \n\\- Hvor mange bor det i Oslo, Bergen, Trondheim og Stavanger til sammen?\n\n\\- Hvor mange bor det i \u00d8stfold? (Hint: kommuner har nummer ut fra hvilket fylke de tilh\u00f8rer)\n\n\\- Endre bakgrunnsfargen p\u00e5 kolonnen med kommunenavn til gr\u00f8nt og endre skriften i kolonnen med antall innbyggere til kursiv\n\n\\- Endre bredden p\u00e5 kolonnen med kommunenummer slik at den ikke blir bredere enn det som strengt tatt trengs\n\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "4e58738c-5299-42bc-b5f1-f4388a4466c0"}
+{"url": "https://www.helfo.no/pa-vegne-av-pasienten/individuell-stonad-til-ikke-forhandsgodkjente-legemidler-og-naringsmidler/lege-pa-vegne-av-pasient-individuell-stonad-til-ikke-forhandsgodkjente-legemidler-og-naringsmidler", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-22/segments/1558232259177.93/warc/CC-MAIN-20190526125236-20190526151236-00483.warc.gz", "warc_date": "2019-05-26T13:52:36Z", "text": "Individuell st\u00f8nad til ikke-forh\u00e5ndsgodkjente legemidler og n\u00e6ringsmidler\n\nN\u00e5r et legemiddel ikke kan forskrives direkte p\u00e5 bl\u00e5 resept, kan du som er lege, s\u00f8ke Helfo om individuell st\u00f8nad etter bl\u00e5reseptforskriften \u00a7 3 p\u00e5 vegne av pasienten din. Hvis vilk\u00e5rene er oppfylt, kan pasienten f\u00e5 innvilget ikke-forh\u00e5ndsgodkjente legemidler p\u00e5 bl\u00e5 resept.\n\nDu kan ogs\u00e5 s\u00f8ke om st\u00f8nad til n\u00e6ringsmidler for pasienten din hvis sykdommen er omfattet av \u00a7 6 punkt 1, 2 eller 4 i f\u00f8lgende forskrift:\n\nforskrift om st\u00f8nad til dekning av utgifter til viktige legemidler mv. (bl\u00e5reseptforskriften)\n\nDu finner mer informasjon om n\u00e6ringsmidler lenger ned p\u00e5 siden. ****\n\nLes mer om forskrivning av forh\u00e5ndsgodkjente legemidler og medisinsk forbruksmateriell p\u00e5 bl\u00e5 resept her.\n\nDu sender s\u00f8knaden via din EPJ (elektronisk pasientjournal). Alle relevante opplysninger m\u00e5 v\u00e6re med i s\u00f8knaden. P\u00e5 den m\u00e5ten f\u00e5r Helfo gjort en vurdering s\u00e5 raskt som mulig.\n\n### Vedlegg 1 til \u00a7 5-14\n\nN\u00e5r du skal s\u00f8ke om individuell st\u00f8nad til et legemiddel, kan vedlegg 1 til \u00a7 5-14 gi deg en enkel oversikt over opplysningene Helfo trenger for \u00e5 f\u00e5 behandlet s\u00f8knaden. Oversikten er laget p\u00e5 bakgrunn av vilk\u00e5rene i f\u00f8lgende forskrift og rundskriv:\n\nforskrift om st\u00f8nad til dekning av utgifter til viktige legemidler mv. (bl\u00e5reseptforskriften)\n\nrundskriv til \u00a7 5-14 (bl\u00e5reseptforskriften)\n\nSe vilk\u00e5r for individuell st\u00f8nad til navngitte legemidler (vedlegg 1 til \u00a7 5-14).\n\nDersom legemidlet eller virkestoffet ikke finnes i vedlegg 1, eller legemidlet skal brukes mot en annen diagnose enn den som st\u00e5r oppf\u00f8rt p\u00e5 det aktuelle legemidlet, kan du likevel s\u00f8ke. Du m\u00e5 da f\u00f8lge de generelle retningslinjene slik det fremg\u00e5r av regelverket som beskrevet under.\n\n## Opplysninger som m\u00e5 v\u00e6re med i s\u00f8knaden\n\nI s\u00f8knaden m\u00e5 du oppgi\n\n - hvilket/hvilke legemiddel det s\u00f8kes om\n - diagnose (med diagnosekode)\n - opplysning om sykdommens alvorlighet\n - opplysninger om det er behov for gjentatt behandling over en langvarig periode\n - hvilke legemidler som er fors\u00f8kt og hvilke tungtveiende medisinske hensyn som gj\u00f8r at disse ikke kan benyttes\n - s\u00f8kende leges kontaktinformasjon\n - informasjon om samtykke til at legen kan s\u00f8ke\n\nVed s\u00f8knad om st\u00f8nad til legemidler i reseptgruppe A eller B, eller et legemiddel som har v\u00e6rt til metodevurdering, er det tilleggsvilk\u00e5r som m\u00e5 v\u00e6re oppfylt. Les mer om dette i avsnittet\u00a0\u00abTilleggsvilk\u00e5r ved s\u00f8knad om legemidler i reseptgruppe A og B\u00bb.\n\n## Hvem kan s\u00f8ke?\n\nSom hovedregel kan alle leger med autorisasjon i Norge s\u00f8ke om individuell st\u00f8nad for et legemiddel p\u00e5 vegne av pasienten.\n\nI noen tilfeller skal s\u00f8knad komme fra en spesialist i sykdommens fagfelt eller en lege ved en relevant sykehusavdeling.\n\nDet gjelder n\u00e5r\n\n - legemidlet skal brukes utenfor godkjent indikasjon (bruksomr\u00e5de) i Norge eller i et annet EU/E\u00d8S-land. Dette gjelder b\u00e5de markedsf\u00f8rte og ikke-markedsf\u00f8rte legemidler. Indikasjonen gjelder for alle legemidler med samme virkestoff og formulering.\n\n - legemidlet er i reseptgruppe A eller B. S\u00f8knad forutsetter rett til \u00e5 forskrive slike legemidler. Det gjelder egne regler for pregabalin og opioider til behandling av ikke-kreftrelaterte smerter.Se\u00a0egen artikkel om opioider\u00a0og rundskriv til \u00a7 5-14 (bl\u00e5reseptforskriften)\u00a0punkt 3.5 til 3.8 (se under).\n\n - spesialistkrav benyttes for \u00e5 sikre kontrollert innf\u00f8ring av ny legemiddelbehandling. Dette gjelder f\u00f8lgende legemidler: Repatha (evolokumab) og\u00a0Praluent (alirokumab) .\n\n - legemidlet skal brukes til behandling av sykdom hvor det er tilknyttet spesialistvilk\u00e5r til refusjonskoden for alle legemidler i refusjonslisten. Disse er spesifisert i punkt 3.5 i rundskriv til \u00a7 5-14 (bl\u00e5reseptforskriften).\u00a0\n \n rundskriv til \u00a7 5-14 (bl\u00e5reseptforskriften)\n\n## Sykdommens alvorlighet\n\nPasienten kan f\u00e5 dekket utgifter til legemidler etter bl\u00e5reseptforskriften \u00a7\u00a7 2 og 3 ved behandling av alvorlige sykdommer eller ved risikofaktorer som med h\u00f8y sannsynlighet vil medf\u00f8re eller forverre alvorlig sykdom.\n\nKravet til alvorlig sykdom er som regel oppfylt n\u00e5r\n\n - pasienten har en sykdom det finnes forh\u00e5ndsgodkjente legemidler for\n - bruken av legemidlet er omfattet av vedlegg 1 til \u00a7 5-14\n\nVed andre diagnoser m\u00e5 du vurdere hvor alvorlig sykdommen er, og gradere denne i s\u00f8knaden etter skalaen lav, moderat, h\u00f8y eller sv\u00e6rt h\u00f8y. I tillegg m\u00e5 du beskrive f\u00f8lgende forhold:\n\n - risiko for d\u00f8d eller funksjonstap\n - graden av fysisk og psykisk funksjonstap\n - graden av smerter, fysisk eller psykisk ubehag\n - om pasienten har andre sykdommer/plager som kan relateres til tilstanden som skal behandles\n\nDersom sykdommen er \u00e5penbart alvorlig, det vil si at det er allment kjent at sykdommen har h\u00f8y risiko for d\u00f8d eller varig nedsatt funksjonsevne, vil det ikke v\u00e6re n\u00f8dvendig med en n\u00e6rmere beskrivelse av alvorlighet.\n\nDu kan lese mer om dette vilk\u00e5ret i f\u00f8lgende forskrift::\n\nforskrift om st\u00f8nad til dekning av utgifter til viktige legemidler mv. (bl\u00e5reseptforskriften)\n\nSe ogs\u00e5\u00a0punkt 3.4.1 \u00abTilstandens alvorlighet\u00bb i f\u00f8lgende rundskriv:\n\nrundskriv til \u00a7 5-14 (bl\u00e5reseptforskriften)\n\n## Gjentatt behandling over en langvarig periode\n\nPasienten kan f\u00e5 dekket utgifter til legemidler etter bl\u00e5reseptforskriften \u00a7\u00a7 2 og 3 ved behov for eller risiko for gjentatt behandling over en langvarig periode.\n\nGjentatt behandling over en langvarig periode vil si at det er sannsynliggjort et behov for bruk av ett eller flere legemidler i minst tre m\u00e5neder i l\u00f8pet av ett \u00e5r for samme sykdom. Trem\u00e5nedersperioden trenger ikke v\u00e6re sammenhengende, flere kortere perioder kan sl\u00e5s sammen. Benyttes flere legemidler for samme sykdom, m\u00e5 den samlede behandlingstiden vare minst tre m\u00e5neder.\n\nDet st\u00e5r mer om langvarig behandling og risiko for langvarig behandling i f\u00f8lgende forskrift:\n\nforskrift om st\u00f8nad til dekning av utgifter til viktige legemidler mv. (bl\u00e5reseptforskriften)\n\nSe ogs\u00e5 under \u00a7 1b i f\u00f8lgende rundskriv:\n\nrundskriv til \u00a7 5-14 (bl\u00e5reseptforskriften)\n\n## Krav til tidligere behandling og tungtveiende medisinske hensyn\n\nRelevante forh\u00e5ndsgodkjente og markedsf\u00f8rte legemidler skal v\u00e6re fors\u00f8kt f\u00f8r Helfo kan gi individuell st\u00f8nad til legemidler. Det m\u00e5 foreligge tungtveiende medisinske hensyn til at relevante markedsf\u00f8rte\u00a0legemidler ikke kan benyttes.\n\nMed tungtveiende medisinske hensyn menes at relevante legemidler\n\n - er fors\u00f8kt uten tilstrekkelig effekt\n - har gitt uakseptable bivirkninger\n - ikke kan benyttes p\u00e5 grunn av kontraindikasjoner, tungtveiende forsiktighetsregler eller uakseptabel h\u00f8y risiko for alvorlige bivirkninger\n - ikke kan benyttes grunnet betydelige complianceproblemer, som liten sykdomsinnsikt eller store konsentrasjonsproblemer grunnet sykdom\n\n## Bruk utenfor godkjent indikasjon\n\nHelfo kan gi st\u00f8nad til legemidler som ikke har godkjent indikasjon (bruksomr\u00e5de) i Norge.\n\nN\u00e5r legemidlet har godkjent indikasjon i et annet EU/E\u00d8S-land, m\u00e5 du legge ved dokumentasjon for dette. \u00a0\n\nN\u00e5r legemidlet ikke har godkjent indikasjon i Norge eller i et annet EU/E\u00d8S-land, m\u00e5 du fremlegge studier som viser vitenskapelig og klinisk relevant virkning for den aktuelle sykdommen p\u00e5 gruppeniv\u00e5.\n\nHelfo kan ogs\u00e5 ta hensyn til anerkjente terapianbefalinger for barn og nasjonale faglige retningslinjer.\n\nDu finner mer informasjon om kravene til effektdokumentasjon under punktene 3.4.2 og 3.7 i f\u00f8lgende rundskriv:\n\nrundskriv til \u00a7 5-14 (bl\u00e5reseptforskriften)\n\n## S\u00f8knad om ikke-markedsf\u00f8rte legemidler\n\nHvis du skal s\u00f8ke om et legemiddel som ikke er markedsf\u00f8rt i Norge, m\u00e5 det v\u00e6re tungtveiende medisinske hensyn til at relevante markedsf\u00f8rte legemidler med godkjent indikasjon (bruksomr\u00e5de) ikke kan brukes. Dette m\u00e5 du dokumentere i s\u00f8knaden. Se avsnittet \u00abKrav til tidligere behandling og tungtveiende medisinske hensyn\u00bb p\u00e5 denne siden.\u00a0\n\nAllmennlege kan s\u00f8ke om st\u00f8nad\u00a0til ikke-markedsf\u00f8rte legemidler dersom disse har godkjent indikasjon i Norge eller i et annet EU/E\u00d8S-land. Dersom legemidlet skal brukes utenfor godkjent indikasjon, skal s\u00f8knaden komme fra spesialist i sykdommens medisinske fagfelt eller fra en lege ved en relevant sykehusavdeling.\n\n## Tilleggsvilk\u00e5r ved s\u00f8knad om legemidler i reseptgruppe A og B\n\nVed oppstart av behandlingen skal pasienten ha gjennomg\u00e5tt en n\u00f8ye, individuell medisinsk vurdering. Vilk\u00e5rene for st\u00f8nad er at\n\n - faren for avhengighet er vurdert som underordnet pasientens behov for behandling\n - det foreligger en plan for behandlingen\n - smerteanalyse er utf\u00f8rt ved hjelp av for eksempel VAS-skala n\u00e5r s\u00f8knaden gjelder kroniske, sterke smerter\n\nDet m\u00e5 framg\u00e5 av s\u00f8knaden eller erkl\u00e6ringen at disse vilk\u00e5rene er oppfylt.\n\nTilleggsvilk\u00e5rene over gjelder for f\u00f8lgende legemidler:\n\n - legemidler i reseptgruppe A og B ved behandling av kroniske, sterke smerter. Individuell st\u00f8nad til opioider kan du lese mer om her.\u00a0\n - anxiolytika (ATC-gruppe N05B) ved psykiske lidelser av alvorlig og langvarig karakter\n - legemidler i reseptgruppe A og B ved behandling av alvorlig og kroniske spasmer som f\u00f8lge av sykdom eller skade i sentralnervesystemet (refusjonskode ICD-10: R25.2/ICPC-2: L18)\n - legemidler i reseptgruppe A og B for behandling av bivirkninger av tuberkulosebehandling (refusjonskode ICD-10/ICPC-2: -81)\n - pregabalin (ATC-kode N03AX16)\n\nHer kan du lese mer om vilk\u00e5rene for st\u00f8nad til bestemte legemidler:\n\n - retningslinjer i vedlegg 1 til \u00a7 5-14 for opioider\n - retningslinjer i vedlegg 1 til \u00a7 5-14 for andre legemidler\n\n## Nye legemidler og kravet til metodevurdering\n\nFor legemidler med markedsf\u00f8ringstillatelse i Norge etter 1. januar 2018, kan Helfo ikke vurdere individuell st\u00f8nad uten at det er gjort en metodevurdering etter legemiddelforskriften \u00a7 14-3:\n\nforskrift om legemidler (legemiddelforskriften) kapittel\u00a014\n\nDette gjelder ogs\u00e5 n\u00e5r s\u00f8knad om markedsf\u00f8ringstillatelse er til behandling i Norge eller ved det europeiske legemiddelbyr\u00e5et.\n\nDet er Statens legemiddelverk som er ansvarlig for \u00e5 gjennomf\u00f8re metodevurderingen etter egne retningslinjer.\n\nEn metodevurdering (verdivurdering) er en samlet vurdering av om prioriteringskriteriene nytte, ressursbruk og alvorlighet er oppfylt. Med andre ord er det en vurdering av om kostnadene ved \u00e5 ta i bruk legemidlet st\u00e5r i et rimelig forhold til nytten, tatt i betraktning alvorlighetsgraden til den aktuelle tilstanden. Metodevurderingen resulterer i en metodevurderingsrapport.\n\nFor legemidler som er metodevurdert og ikke forh\u00e5ndsgodkjent, kan det kun ytes individuell st\u00f8nad dersom pasienten skiller seg klart fra pasientgruppen for \u00f8vrig ved \u00e9n eller flere av f\u00f8lgende prioriteringskriterier:\n\n - nytte av behandlingen\n - ressursbruken\n - tilstandens alvorlighet\n\n## Forskrivning p\u00e5 bl\u00e5 resept etter \u00a7 3\n\nDu trenger ikke lenger skrive refusjonskode p\u00e5 resepten n\u00e5r pasienten har et individuelt vedtak etter \u00a7 3. Det er tilstrekkelig at du p\u00e5f\u00f8rer hjemmelen, det vil si \u00a7 3 p\u00e5 alle resepter uavhengig av vedtaksdato.\n\n### Midlertidig l\u00f8sning\n\nEn del EPJ-systemer er ikke oppdatert i tr\u00e5d med endringen som ble gjort i bl\u00e5reseptforskriften den 1. januar 2018.\n\nInntil en endring i EPJ-systemet ditt foreligger, kan du registrere resepten p\u00e5 samme m\u00e5te som f\u00f8r n\u00e5r pasienten har et vedtak datert f\u00f8r 1. januar 2018 \u2013 det vil si med bruk av \u00a7 3a og refusjonskode eller \u00a7 3b.\n\nN\u00e5r Helfo innvilger en s\u00f8knad om individuell st\u00f8nad, mottar du en svarmelding fra Helfo (M12) med henvisning til \u00a7 3a (refusjonshjemmel 301).\u00a0Ved forskrivning av resept skal du angi \u00a7 3a\u00a0(refusjonshjemmel 301) og eventuelt refusjonskode. Absolutt krav til angivelse av refusjonskode er fjernet.\u00a0\n\n## S\u00f8knad om st\u00f8nad til n\u00e6ringsmidler\n\nDu kan s\u00f8ke om st\u00f8nad til n\u00e6ringsmidler for pasienten hvis sykdommen er omfattet av\u00a0\u00a7 6 punkt 1, 2 eller 4 i f\u00f8lgende forskrift:\u00a0\n\nforskrift om st\u00f8nad til dekning av utgifter til viktige legemidler mv. (bl\u00e5reseptforskriften)\n\nFor at pasienten skal f\u00e5 st\u00f8nad til n\u00e6ringsmidler, m\u00e5 sykdommen ha g\u00e5tt inn i en langvarig fase og det m\u00e5 v\u00e6re behov for langvarig bruk.\n\nPasienten m\u00e5 ha resept p\u00e5 n\u00e6ringsmidlene. Dersom pasienten ikke har f\u00e5tt vedtak fra Helfo enn\u00e5, kan pasienten s\u00f8ke om refusjon for utlegg i den perioden pasienten venter p\u00e5 vedtak. Pasienten m\u00e5 da sende spesifiserte kvitteringer til Helfo for \u00e5 f\u00e5 refundert utgiftene sine innen 6 m\u00e5neder fra hver enkelt kj\u00f8psdato.\n\nSom hovedregel dekkes kun n\u00e6ringsmidler som er oppf\u00f8rt i Helfos\u00a0produkt- og prislister. Hvis det er medisinske grunner for \u00e5 bruke n\u00e6ringsmidler som ikke st\u00e5r p\u00e5 den aktuelle produkt- og prislisten, m\u00e5 s\u00f8knaden komme fra en relevant spesialist (spesialist i sykdommens medisinske fagfelt eller tilsvarende sykehusavdeling). \n \n\u00a7 6 punkt 1:\n\n - sykelige prosesser som affiserer munn, svelg og spiser\u00f8r og som hindrer tilf\u00f8rsel av vanlig mat\n - sykelige prosesser som affiserer mage eller tarm og hindrer opptak av viktige n\u00e6ringsstoffer\n - stoffskiftesykdom (metabolsk sykdom)\n - behandlingsrefrakt\u00e6r epilepsi (epilepsi der legemiddelbehandling ikke gir tilfredsstillende effekt) kan f\u00e5 st\u00f8nad til n\u00e6ringsmidler brukt i ketogen diett\n\n\u00a7 6 punkt 2:\n\n - laktoseintoleranse hos barn under 10 \u00e5r\n - melkeproteinallergi eller -intoleranse hos barn under 10 \u00e5r\n\nMelkeerstatning som er basert p\u00e5 hydrolysert melkeprotein, skal som hovedregel v\u00e6re f\u00f8rstevalget i behandlingen.\n\n\u00a7 6 punkt 4:\n\n - kreft/immunsvikt som medf\u00f8rer s\u00e5 sterk svekkelse at n\u00e6ringsmidler er n\u00f8dvendig\n - annen sykdom som gir s\u00e5 sterk svekkelse at n\u00e6ringsmidler er n\u00f8dvendig\n\n### Forskrivning\n\nDet er tilstrekkelig at du angir hvilket forskriftspunkt som er aktuelt n\u00e5r du s\u00f8ker om eller forskriver n\u00e6ringsmidler, for eksempel \u00ab601 N\u00e6ringsmidler ved diverse tilstander.\u00bb \n \nN\u00e6ringsmidler som m\u00e5 forskrives spesielt: \n \nN\u00e6ringsmiddel, \u00a7 6 forskriftspunkt 1:\n\n - 6010702 Melkeerstatninger - frie aminosyrer, andre proteinkilder\n\nN\u00e6ringsmiddel, \u00a7 6 forskriftspunkt 2:\n\n - 6020602 Melkeerstatninger - frie aminosyrer, andre proteinkilder\n\nN\u00e6ringsmiddel, \u00a7 6 forskriftspunkt 4:\n\n - 6040702 Melkeerstatninger - frie aminosyrer, andre proteinkilder\n\nI praksis betyr dette at du m\u00e5 skrive spesifisert resept dersom pasienten m\u00e5 behandles med melkeerstatninger basert p\u00e5 frie aminosyrer eller andre proteinkilder. Disse produktene kan ikke utleveres uten at artikkelgruppen er angitt p\u00e5 resepten.\n\nFor forskriftspunkt 3, F\u00f8llings sykdom, skal du ikke s\u00f8ke, men forskrive n\u00e6ringsmidler som st\u00e5r i produkt- og prislisten (hjemmel 603) direkte p\u00e5 bl\u00e5 resept.\n\n## Send s\u00f8knad\u00a0\n\nN\u00e5r du s\u00f8ker via ditt EPJ-system om et legemiddel som er omfattet av vilk\u00e5rene over, kan du bruke merknadsfeltet dersom du ikke finner felter i s\u00f8knadskjemaet til de n\u00f8dvendige opplysningene.\n\nDersom du ikke kan s\u00f8ke elektronisk, kan du bruke papirskjema:\n\n#### Vanedannende legemidler:\n\n## Hvordan f\u00e5r du svar p\u00e5 s\u00f8knaden?\n\nDersom du har sendt s\u00f8knad elektronisk, f\u00e5r du melding om resultatet i EPJ-systemet ditt. Du m\u00e5 selv sjekke hvordan du f\u00e5r varsel om at melding er mottatt i systemet.\n\nPasienten f\u00e5r tilsendt vedtaket fra Helfo.\n\n\u00a0\n", "language": "no", "__index_level_0__": "afc3e0ea-57e7-490d-8425-25d6eb5d1cfd"}
+{"url": "https://trinesmatblogg.no/recipe/spaghetti-med-spinat-soltorket-tomat-hvitlokschips-og-feta/?replytocom=28709", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-22/segments/1558232259177.93/warc/CC-MAIN-20190526125236-20190526151236-00518.warc.gz", "warc_date": "2019-05-26T13:15:47Z", "text": "Hjem Oppskrifter vegetar \n\n## SPAGETTI MED SPINAT, SOLT\u00d8RKET TOMAT, HVITL\u00d8KCHIPS OG FETA\n\nlikeSKRIV UT\n\nI dag kan jeg friste med en deilig vegetarrett med gode smaker. Jeg elsker kombinasjonen spinat, solt\u00f8rket tomat og feta (som du for eksempel finner i denne paien). Her har trioen f\u00e5tt selskap med spaghetti og spr\u00f8stekt hvitl\u00f8k. Kjapt, enkelt og veldig godt\\!\n\n - **Difficulty: enkel \n - **Servings: 4 porsjoner \n - **Time: 15-20 minutter\nAnnonse\n\n### Ingredienser\n\n#### \n\n| | |\n| ----------- | --------------------------------- |\n| 4 porsjoner | spagetti (gjerne fullkorn) |\n| 1/2 dl | olivenolje |\n| 1 | hvitl\u00f8k , i tynne skiver p\u00e5 langs |\n| 1 | r\u00f8dl\u00f8k , i tynne b\u00e5ter |\n| 10 | solt\u00f8rkede tomater , i biter |\n| 250 g | spinat , renset og vasket |\n| 1-1,5 dl | vann , av pastavannet |\n| | maldonsalt |\n| | nykvernet sort pepper |\n| 100 g | fetaost |\n\n### SLIK GJ\u00d8R DU\n\n\n\nRens hvitl\u00f8ken og del hvert fedd i 2-3 skiver p\u00e5 langs. Ha olivenoljen i en liten panne eller kjele og la hvitl\u00f8ken kose seg i oljen til den blir lett gylden og spr\u00f8, etter ca 4 minutter. Pass p\u00e5 at oljen ikke blir for varm for da blir hvitl\u00f8ken raskt svidd. Ha hvitl\u00f8ken p\u00e5 et kj\u00f8kkenpapir slik at fettet renner av.\n\nKok spaghettien etter anvisningen p\u00e5 pakken. Ta vare p\u00e5 1,5 dl av pastavannet og hell av resten.\n\nMens pastaen koker freser du r\u00f8dl\u00f8ken p\u00e5 middels varme til den er blank og myk. Tilsett solt\u00f8rket tomat og spinaten, og r\u00f8r det hele godt sammen. Spinaten er ferdig n\u00e5r den s\u00e5vidt faller samme, etter et par minutter.\n\nTilsett pastaen, r\u00f8r det hele forsiktig sammen og spe med pastavannet du har tatt vare p\u00e5. Smak til med salt og pepper.\n\nSmuldre fetaost over retten og server umiddelbart, gjerne med godt br\u00f8d til.\n\n\n\nEnjoy\\!\n\nAnnonse meny\\_logo Kj\u00f8p hos meny.no\n\nSkriv ut English READ IN ENGLISH\n\ndel denne oppskriften: \n\n1. **Anne-Grete** sier:\n \n 15\\. januar 2013, kl. 21:56\n \n Super oppskrift\\! Vi er ikkje vegetarianera, men tenkte \u00e5 legge inn fast en vegetarmiddag i veka. \n Svar\n \n 1. **Trine ;)** sier:\n \n 15\\. januar 2013, kl. 22:00\n \n Svar\n \n 1. **Anne-Grete** sier:\n \n 16\\. januar 2013, kl. 19:54\n \n Svar\n\n2. **Rikke** sier:\n \n 16\\. januar 2013, kl. 21:09\n \n Hei \ud83d\ude42 \n Svar\n \n 1. **Trine ;)** sier:\n \n 16\\. januar 2013, kl. 21:14\n \n Svar\n\n3. **Rikke** sier:\n \n 16\\. januar 2013, kl. 21:33\n \n Svar\n\n4. **Linda** sier:\n \n 27\\. januar 2013, kl. 14:59\n \n Svar\n\n5. **Tuti** sier:\n \n 22\\. april 2013, kl. 18:59\n \n Svar\n \n 1. **Trine ;)** sier:\n \n 22\\. april 2013, kl. 22:18\n \n Svar\n\n6. **Tuti** sier:\n \n 28\\. april 2013, kl. 19:36\n \n Svar\n\n7. **GladMamma** sier:\n \n 5\\. mai 2013, kl. 16:41\n \n Svar\n\n8. **Eileen** sier:\n \n 27\\. september 2013, kl. 11:02\n \n Svar\n\n9. **Matglad :)** sier:\n \n 29\\. oktober 2013, kl. 11:57\n \n Svar\n\n10. **Petter** sier:\n \n 20\\. februar 2014, kl. 05:48\n \n Svar\n\n11. **Frida** sier:\n \n 9\\. september 2014, kl. 21:39\n \n Hei \ud83d\ude42 \n Svar\n\n12. **Hanne** sier:\n \n 16\\. september 2014, kl. 14:22\n \n Svar\n \n 1. **Kristin** sier:\n \n 14\\. august 2018, kl. 12:21\n \n Svar\n\n13. **Charlotte Johannessen** sier:\n \n 9\\. desember 2014, kl. 13:07\n \n Svar\n\n14. **Madel** sier:\n \n 27\\. april 2015, kl. 16:45\n \n Hei\\! \n Ville bare sei at denne retten har eg laga fleire ganger til meg og sambo, og begge elsker den\\! P\u00e5 grunn av at sambo trenger meir proteiner til middag, s\u00e5 laga eg kyllingbiter som eg krydra med chicken & steak krydder, og blanda dette inn saman med det andre. Utruleg godt om ein vil ha noko kj\u00f8t i tillegg\\!\n \n Svar\n\n15. **Sigrid Wildish** sier:\n \n 21\\. mars 2016, kl. 07:49\n \n Hei \nE-post \\*\n\n - **Difficulty: enkel \n - **Servings: 4 porsjoner \n - **Time: 15-20 minutter\n", "language": "no", "__index_level_0__": "e0dd629a-f2aa-4feb-85ec-f06ba72d8802"}
+{"url": "https://intranet.no/maxtrial/", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-22/segments/1558232259177.93/warc/CC-MAIN-20190526125236-20190526151236-00206.warc.gz", "warc_date": "2019-05-26T13:59:55Z", "text": "**Takk for din tid, da er du ferdig med f\u00f8rste prosess av \u00e5 starte MAX Remote Management trial :-)** \n \nDitt MAX Remote Management dashbord er n\u00e5 produsert og en e-post melding med informasjon og innstrukser er p\u00e5 vei til oppgitt e-post adresse. Skulle du ha noen sp\u00f8rsm\u00e5l, s\u00e5 ta kontakt med oss.\n\n**Takk for din tid, da er du ferdig med f\u00f8rste prosess av \u00e5 starte MAX Remote Management trial :-)** \n \nDitt MAX Remote Management dashbord er n\u00e5 produsert og en e-post melding med informasjon og innstrukser er p\u00e5 vei til oppgitt e-post adresse. Skulle du han noen sp\u00f8rsm\u00e5l, s\u00e5 ta kontakt med oss.\n\n**Takk for din tid, da er du ferdig med f\u00f8rste prosess av \u00e5 starte MAX Remote Management trial :-)** \n \nDitt MAX Remote Management dashbord er n\u00e5 produsert og en e-post melding med informasjon og innstrukser er p\u00e5 vei til oppgitt e-post adresse. Skulle du han noen sp\u00f8rsm\u00e5l, s\u00e5 ta kontakt med oss.\n\n**Beklager, firmanavnet er allerede registrert.** \n \nFirmanavn i MAX Remote Management-systemet m\u00e5 v\u00e6re unike. Hvis du tidligere har registrert deg som tester av MAX Remote Management, s\u00e5 vennligst bruk den registreringsinformasjonen du ble tilsendt for \u00e5 f\u00e5 tilgang til MAX Remote Management-systemene. Du kan se gjennom og modifisere detaljene dine under og sende inn skjemaet igjen. Hvis du fortsetter \u00e5 ha problemer eller mener at firmanavnet ditt er feilregistrert, vennligst kontakt oss for \u00e5 starte pr\u00f8veperioden.\n\n \n\n**Beklager, denne e-postadressen er allerede registrert.** \n \nVi har allerede registrert en bruker med den e-postadressen du la inn. Hvis du tidligere har registrert deg hos MAX Remote Management, vennligst bruk den registreringsinformasjonen du ble tilsendt for \u00e5 f\u00e5 tilgang til MAX Remote Management-systemene. Du kan se gjennom og modifisere detaljene dine over og sende inn skjemaet igjen. Hvis du fortsetter \u00e5 ha problemer eller mener at e-postadressen din er feilregistrert, vennligst kontakt oss for for \u00e5 starte pr\u00f8veperioden.\n\n \nHeisann\\!\n\nVi er veldig glade for at du har tatt beslutningen om \u00e5 teste markedets mest brukte MSP l\u00f8sning for drift og administrasjon av IT.\n\nMAX RM er en teknologiplattform med byggeklosser og ferdigsydde l\u00f8sninger for endepunktsikring, drift og administrasjon av Windows, Mac, Linux maskiner i tillegg til mobile enheter med OSX, Windows og Android. MAX RM er den perfekte l\u00f8sning for alle som lever av \u00e5 levere IT-tjenester til andre og du blir en del av en verdensomspennende kompetanse med over 15 000 andre MSPer verden over. I tillegg til de nevnte omr\u00e5der, f\u00e5r du tilgang til en rekke andre tjenester som backup, applikasjonskontroll, asset management og mye annet.\n\nStart din gratis 30-dagers testperiode allerede i dag, s\u00e5 ser du med egne \u00f8yne\\!\n\nFyll ut skjemaet og klikk p\u00e5 send knappen. Kort tid etter skal du motta en e-post med videre instruksjoner p\u00e5 hvordan du skal komme i gang med MAXfocus-konseptet. F\u00f8lg anvisningene og legg inn noen f\u00e5, men viktige enheter du \u00f8nsker \u00e5 teste p\u00e5. Legg gjerne inn det systemet foresl\u00e5r, men det er viktig at vi tar en kort gjennomgang etter noen dagers bruk slik at du s\u00e5 tidlig som mulig f\u00e5r innblikk i alle muligheter.\n\nLykke til med din utpr\u00f8ving. Vi ser fram til \u00e5 bli bedre kjent med deg\\!\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "25342d18-694a-4e2f-9f30-22d30752c649"}
+{"url": "https://www.sognefjord.no/sjaa-og-gjere/sognefjord-and-naeroyfjord-in-a-nutshell-p3787063", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-22/segments/1558232259177.93/warc/CC-MAIN-20190526125236-20190526151236-00407.warc.gz", "warc_date": "2019-05-26T13:31:01Z", "text": "## Reiseplanlegger\n\nVelkommen til reiseruteplanleggeren. Du kan bruke dette verkt\u00f8yet til \u00e5 lage din egen reise, eller velge mellom et spennende utvalg av h\u00e5ndplukkede turer.\n\nFor \u00e5 lage din egen reiserute, klikk for \u00e5 legge til et produkt i reiseruten.\n\n## Om\n\nOpplev den UNESCO-beskyttede N\u00e6r\u00f8yfjorden - omkranset av mektige fjell, vakre fossefall og trange passasjer\\! Og se Sognefjorden, Norges lengste og dypeste fjord i all sin prakt\\! Sognefjorden & N\u00e6r\u00f8yfjorden i et n\u00f8tteskall turen er perfekt for deg som vi se og bli kjent med de norske fjordene\\!\n\nOmringet av opp til 1,700 meter h\u00f8ye fjell ligger den ubeskrivelig vakre N\u00e6r\u00f8yfjorden, en UNESCO-beskyttet fjordarm til Sognefjorden. N\u00e6r\u00f8yfjorden er en av de mest kjente fjordene i Norge og et av de beste eksemplene p\u00e5 Norges vakre natur.\n\nSognefjorden & N\u00e6r\u00f8yfjorden i et n\u00f8tteskall turen inkluderer et fjord cruise p\u00e5 N\u00e6r\u00f8yfjorden og et fjordcruise Sognefjorden.\u00a0Sognefjorden blir ofte kalt \"Kongen av fjordene\" p\u00e5 grunn av sin skj\u00f8nnhet, lengde og dybde. Omr\u00e5det hvor denne dype fjorden m\u00f8ter breer og h\u00f8ye fjell regnes som et av verdens vakreste reisem\u00e5l.\u00a0\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "4b400fb8-9729-493b-8528-9d915b5b3d86"}
+{"url": "https://no.wikipedia.org/wiki/NGC_602", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-22/segments/1558232259177.93/warc/CC-MAIN-20190526125236-20190526151236-00083.warc.gz", "warc_date": "2019-05-26T13:06:06Z", "text": "\\-73\u00b0\u00a034\u2032^(\\[1\\])\n\n1\u2032.5 \u00d7 0\u2032.7^(\\[3\\])\n\nFysiske egenskaper\nTilsynelatende alder\n\n5 My^(\\[4\\])\n\nAndre betegnelser\n\nNGC 602, ESO 29-43\n\n**NGC 602** (ogs\u00e5 **N90**^(\\[2\\])) er en ung, lyssterk \u00e5pen stjernehop med stjerner beliggende i den lille magellanske skyen, en satellittgalakse til Melkeveien. Str\u00e5ling og sjokkb\u00f8lger fra stjerner har skj\u00f8vet bort mye av det lettere omgivende gassen og st\u00f8vet som utgj\u00f8r stjernet\u00e5ken\u00a0kjent som N90,^(\\[2\\]) og dette har i sin tur utl\u00f8st nye stjernedannelser i ytterkantene av stjernet\u00e5ken. Disse yngre stjernene som enda ikke har n\u00e5dd hovedserien er fremdeles innhyllet i st\u00f8v men er synlig for Spitzer Space Telescope ved infrar\u00f8de b\u00f8lgelengder.^(\\[5\\]) Stjernehopen er av spesiell interesse siden den ligger i fl\u00f8yen av den lille magellanske skyen som leder til Magellanbroen. Derfor, mens de kjemiske egenskapene b\u00f8r v\u00e6re tilsvarende resten av galaksen, er den relativt isolert og lettere \u00e5 studere.^(\\[6\\])\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "f8a6d297-a656-4305-ba64-ee479a4d2ba6"}
+{"url": "http://docplayer.me/17753014-Prisliste-for-havner-i-vestvagoy-kommune-2015.html", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-22/segments/1558232259177.93/warc/CC-MAIN-20190526125236-20190526151236-00518.warc.gz", "warc_date": "2019-05-26T14:10:56Z", "text": "6 2. Kaivederlag Kaivederlag (5,0 % \u00f8kning) Fart\u00f8yer som bruker offentlig kai betaler kaivederlag etter f\u00f8lgende satser: Intervall Generell avgiftssats Cruise avgiftssats For de f\u00f8rste 300 BT kr. 0,8198 kr kr. 1,1655 kr For de neste 300 BT kr. 0,7982 kr kr. 1,1655 kr For de neste 600 BT kr 0,6930 kr kr. 0,9693 kr For de neste 800 BT kr. 0,6119 kr kr. 0,8646 kr For de neste 1000 BT kr. 0,4850 kr kr. 0,06811 kr For de neste 2000 BT kr. 0,2771 kr kr. 0,4978 kr For de neste 5000 BT kr. 0,2079 kr kr. 0,4060 kr For de neste 10000BT kr. 0,1733 kr kr. 0,4323 kr For de neste 10000BT kr. 0,1500 kr kr. 0,2358 kr For alt over BT kr. 0,1500 kr. 0,2358 Minsteavgift kr. 150,- per anl\u00f8p Fiskefart\u00f8yer Fiskefart\u00f8yer som for kortere eller lengre perioder benytter fast plass ved kommunens kaier, betaler vederlag etter f\u00f8lgende satser: Per d\u00f8gn Per uke Per mnd. Inn til 10 m (33 fot) kr Kr kr Inn til 15 m (49 fot) kr Kr kr Inn til 21 m (69 fot) kr Kr kr Inn til 28 m (92 fot) kr Kr kr Over 28 m (92 fot) kr Kr kr Minsteavgift per. d\u00f8gn kr 150,- Fritidsfart\u00f8yer som benytter offentlige kaianlegg betaler samme vederlag som fiske fart\u00f8y.\n\n\n7 3. Varevederlag Vareavgift for inng\u00e5ende varer p\u00e5hviler varemottaker. For utg\u00e5ende varer p\u00e5hviler avgiften varesender. Grunnsats per tonn: kr. 26,00 Minsteavgift for utg\u00e5ende varer kr. 15,00 per tonn Stykkgods Kr. 15,00 per tonn Vei-/salt i storsekk Fiskeprodukter Ferdigprodukter fisk/sild Fiskeoljer tran Jern/st\u00e5l/aluminium Trelast (1m3 0.5 tonn) Kr. 20,00 per tonn Bulk kr. 14,00 per tonn Sement, asfalt, shingel, grus, sand Oljeprodukter Kull/koks Veisalt i bulk Pallerte produkter av sement Skifer, stein Spesialgods Kj\u00f8ret\u00f8yer, vogner og lignende Motorb\u00e5ter, seilb\u00e5ter Arbeidsbrakker Varevederlag containere kr. 97,- per stk kr. 97,- per stk kr.186,- per stk Grunnsats kr. 26,- per tonn For 20 fots containere beregnes 10 tonn og tilsvarende mer eller mindre for hhv. st\u00f8rre, eller mindre containere. Vederlag for overliggende varer. Varer som losses ved offentlige kaianlegg kan ligge vederlagsfritt i 48 timer etter lossing. Tillates varene lengre lagringstid enn 48 timer betales kr. 3.- pr opptatt kvm per d\u00f8gn. For transitt - og gjennomgangsgods betales etter 48 timer det halve av ovennevnte satser.\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "1f205e28-9821-427b-b7a2-a3b210fe228c"}
+{"url": "https://www.bi.no/om-bi/nyheter/2015/11/bi-hoster-internasjonal-anerkjennelse/", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-22/segments/1558232259177.93/warc/CC-MAIN-20190526125236-20190526151236-00312.warc.gz", "warc_date": "2019-05-26T13:37:37Z", "text": "11\\. november 2015 \n\nN\u00e5r rektorer ved verdens ledende handelsh\u00f8yskoler gj\u00f8r sine vurderinger, rangeres BI p\u00e5 topp i Norge og scorer h\u00f8yt p\u00e5 verdensbasis.\n\n\u00c5rlig inviteres rektorene ved de 1000 beste handelsh\u00f8yskoler i verden til \u00e5 delta i *The Eduniversal Deans' Vote Survey* for handelsh\u00f8yskoler i 154 land, utvalgt av Eduniversal Official Selection.\n\nRektor ved Handelsh\u00f8yskolen BI, Inge Jan Henjesand er forn\u00f8yd med \u00e5 v\u00e6re blant de 100 skolene som mottar \u00ab5 palmes of excellence\u00bb, noe som indikerer at man er \u00aben handelsh\u00f8yskole med sterk innflytelse internasjonalt\u00bb.\u00a0\n\n\n\n**-** Utdanning er en internasjonal aktivitet, og viktigheten av \u00e5 anerkjennes p\u00e5 globale rangeringer som for eksempel Eduniversal og Financial Times er viktig for Handelsh\u00f8yskolen BIs attraktivitet ovenfor de beste forskerne, de beste studentene og de viktigste internasjonale bedriftene. Handelsh\u00f8yskolen BI skal v\u00e6re en attraktiv samarbeidspartner for de beste handelsh\u00f8yskolene internasjonalt. I s\u00e5 m\u00e5te er anerkjennelse av rektorer ved disse institusjonene viktig, sier Henjesand.\n\nBI ser denne unders\u00f8kelsen i sammenheng med mange andre rangeringer som til sammen gir et bilde av v\u00e5r internasjonale attraktivitet.\n\n\\- V\u00e5r ambisjon er \u00e5 v\u00e6re en av de ledende handelsh\u00f8yskolene i Europa, og med slike gode rangeringer viser det at vi hele tiden tar skritt i riktig retning for \u00e5 n\u00e5 v\u00e5re m\u00e5l, sier Inge Jan Henjesand.\n\n**Om k\u00e5ringen: \n**BI har \u00f8kt fra 404 av 1000 mulige anbefalinger i 2014 til 416 i 2015.\n\n**Fakta:** \nEduniversal Evaluation System (EES) inkluderer rangering og vurdering av to separate kategorier med to separate metodologier: den f\u00f8rste er de 1000 beste globale handelsh\u00f8yskolene, og den andre er de 4000 beste master- og MBA-programmene. Begge rangeringene velges fra ni geografiske soner og 154 land.\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "1ce21e54-b57c-4525-a35f-a4682822d229"}
+{"url": "http://gurkemeie.blogspot.com/2010/09/restedessert.html", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-22/segments/1558232259177.93/warc/CC-MAIN-20190526125236-20190526151236-00325.warc.gz", "warc_date": "2019-05-26T14:12:04Z", "text": " \n\n## mandag 27. september 2010\n\n### Restedessert\n\n\n\n \nI helga var jeg lysten p\u00e5 dessert og spekulerte lenge p\u00e5 hva jeg skulle lage, inntil jeg inns\u00e5 at svaret l\u00e5 rett foran meg p\u00e5 kj\u00f8kkenbenken i form av en halv loff i fra dagen f\u00f8r som n\u00e5 var blitt t\u00f8rr og trist. Br\u00f8dpudding var tydeligvis svaret. Har aldri laget det f\u00f8r, s\u00e5 jeg m\u00e5tte leite litt rundt etter oppskrifter, men endte til slutt opp med et slags sammensurium av flere. Resultatet ble bra, jeg ble nesten litt andektig over at en gammel loff kunne pusses opp til noe s\u00e5pass godt. Siden man bruker opp noe som kanskje ellers ville blitt kasta, kan man jo spise dessert med god samvittighet ogs\u00e5;) \nSiden rosinene er rommarinerte, er dette en ganske voksen dessert. Vi\u00a0hadde litt pisket krem til, men vaniljesaus eller litt is hadde nok ogs\u00e5 passa godt. Det er en ganske stor oppskrift, etter at vi to hadde spist dessert i to dager, hadde vi bare fort\u00e6rt ca halvparten, resten havna i fryseren. \n \n \nBR\u00d8DPUDDING MED ROMROSINER \n \n100 g rosiner \n0,75 dl rom \n250 g lyst br\u00f8d, gjerne t\u00f8rt, delt i terninger \n125 g sukker \n100 g sm\u00f8r, smeltet \n6 egg \n5 dl melk \n1 ts vaniljeekstrakt (eller vaniljesukker) \n0,5 sitronsaft \n1 ts kanel \n1 eple, skrellet og i sm\u00e5 biter \n \nMariner rosinene i rom over natta, eller s\u00e5 lenge du har tid til \nLegg br\u00f8dterninger, romrosiner\u00a0og eplebiter i en ildfast form \nHa melk og sukker i en kjele, varm opp litt under omr\u00f8ring slik at sukkeret l\u00f8ser seg opp. Ha oppi resten av ingrediensene og r\u00f8r godt, pass p\u00e5 at melka ikke er for varm f\u00f8r du har eggene oppi. Hell blandingen over br\u00f8d og epler \nStekes i vannbad i ovnen p\u00e5 175 g i 45 minutter til melkeblandingen har stivnet og br\u00f8dbitene som stikker opp har f\u00e5tt litt farge.\n\nTone kl. \n\n21:33 \n\n#### 2 kommentarer:\n\n1. \n \n Unni Strand27. september 2010 kl. 21:38\n \n Mmm\\! For meg som elsker Arme Riddere er nok dette en vinner\\! Men det er jammen ikke ofte vi har en halv loff liggende. Mine Arme Riddere blir oftest laget med grisla grovbr\u00f8d fra Klausen. Funker det ogs\u00e5.\n \n2. \n \n Anonym28. september 2010 kl. 21:11\n \n Siste gang jeg spiste br\u00f8dpudding var p\u00e5 Steinkjersannan i 1990. Holder likevel en knapp p\u00e5 karamellpuddingen til Ole. Reidar\n \n", "language": "no", "__index_level_0__": "69a7ff9e-fc74-40f3-a71e-189c3f3c5e20"}
+{"url": "https://www.nrk.no/ostfold/ulven-stopper-ikke-turfolk-1.7626394", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-22/segments/1558232259177.93/warc/CC-MAIN-20190526125236-20190526151236-00478.warc.gz", "warc_date": "2019-05-26T14:21:28Z", "text": "# Ulven stopper ikke turfolk\n\nBrannvokter Per Evensen i brannt\u00e5rnet p\u00e5 Linnekleppen noterer publikumsrekord til tross for ulven-utviklingen i Linnekleppen-reviret.\n\n\n\nJ\u00f8rgen Gangst\u00f8e\n\n\n\nP\u00e5l Andersen\n\n\n\n### Brannvakta p\u00e5 Linnekleppen\n\n\n\n - Linnekleppen er det h\u00f8yeste punktet i Rakkestad kommune og Marker kommune i \u00d8stfold; det ligger akkurat p\u00e5 grensa mellom kommunene, 325 moh.\n - Nord-Europas eneste betjente brannvaktt\u00e5rn ligger p\u00e5 denne h\u00f8yden, og fra t\u00e5rnet har man utsikt over store skogomr\u00e5der s\u00f8r\u00f8st i Norge, samt deler av Sverige.\n - T\u00e5rnet ble etablert i 1908, og er bemannet i juni, juli og august. Et st\u00f8rre t\u00e5rn ble satt opp i 1936.\n - P\u00e5 klare dager kan man se helt til Gaustatoppen fra Linnekleppen.\n\nKilde: Wikipedia \n\n\u00c5rets sesong blir den tiende p\u00e5 rad som Per Evensen tilbringer i t\u00e5rnet 325 meter over havet, som brannvokter p\u00e5 Linnekleppen mellom Rakkestad og Marker i \u00d8stfold.\n\n - Linnekleppen 100 \u00e5r \n - Rekordtidlig start for brannt\u00e5rnet \n\nHan kan fortelle at det kommer flere turg\u00e5ere n\u00e5 enn f\u00f8r ulvereviret Linnekleppen-reviret ble en realitet.\n\n## Publikumsrekord\n\n**\u2013 I fjor hadde vi ny publikumsrekord. Da var det 3.500 bes\u00f8kende ved brannt\u00e5rnet. Ulven i Linnekleppen-reviret tror ikke jeg stopper turfolk, sier Evensen til NRK.no.**\n\nHan tror dessuten at denne flokken - p\u00e5 tross av navnet den har f\u00e5tt - stort sett oppholder seg lenger s\u00f8r og ikke s\u00e5 mye ved Linnekleppen.\n\n\u2013 Jeg har v\u00e6rt der oppe flere ganger i vinter og jeg har ikke sett noen ulvespor det siste \u00e5ret.\n\n## Rovdyrforlik\n\nTirsdag starter forhandlignene om et nytt rovdyrforlik, blant annet om hvor mange ulv som skal jaktes p\u00e5, og hvor mange som skal f\u00e5 leve, p\u00e5 Stortinget.\n\nDet nye rovdyrforliket skal erstatte forliket fra 2004. Dette forliket har som m\u00e5l b\u00e5de \u00e5 sikre levedyktige bestander av de fire store rovdyrene, bj\u00f8rn, ulv, jerv og gaupe, og fortsatt utnyttelse av utmarksbeite for sau.\n\nBestandsm\u00e5lene for rovdyrene er fastsatt i form av antall \u00e5rlige ungekull og bestandsm\u00e5lene er oppn\u00e5dd.\n\n - Oppdaget nytt ulvekull i romjula \n\nMilj\u00f8vernorganisasjonene mener forliket er helt utilstrekkelig for \u00e5 sikre rovdyrene en plass i norsk fauna. Bondeorganisasjonene mener det gj\u00f8r det umulig \u00e5 drive med sau i utmarksomr\u00e5der.\n\n## Ulv i n\u00e6romr\u00e5det\n\nI \u00d8stfold har flere uttrykt sin redsel for ulven i n\u00e6romr\u00e5det de siste \u00e5rene.\n\nPublikumstallene fra Linnekleppen viser imidertid at redsel for ulv ikke stanser folk fra \u00e5 g\u00e5 i skog og mark.\n\n - Krever skoleskyss p\u00e5 grunn av ulv \n - Ulveimport skaper uro \n\n### Ulv i Norge per 31. desember 2010:\n\n - Det er p\u00e5vist tre nye ulvekull i 2010 i de helnorske revirene Kynna, Slett\u00e5s og Linnekleppen.\n - Det er ogs\u00e5 dokumentert tre helnorske revirmarkerende par i henholdsvis Osdalen og Julussa i Hedmark og i Mangen i Akershus.\n - Det er hittil p\u00e5vist tre revir p\u00e5 tvers av riksgrensen mot Sverige.\n - Totalt er det p\u00e5vist mellom 27 og 32 ulver, som kun lever i Norge, mens mellom 9 og 12 har tilhold i grenserevirene.\n - Rovdata er en selvstendig enhet i Norsk institutt for naturforskning (NINA), og har ansvaret for formidling, drift og utvikling av Nasjonalt overv\u00e5kingsprogram for rovvilt.\n - H\u00f8gskolen i Hedmark er gjennom overv\u00e5kingsprogrammet gitt ansvaret for registreringer i felt og overv\u00e5king av stasjon\u00e6re ulver, som familiegrupper, par og enkeltdyr. \n (Kilde: www.rovdata.no)\n\n Publisert 10.05.2011, kl. 08.26 Oppdatert 10.05.2011, kl. 10.01 \n\nVi setter pris p\u00e5 at mange bidrar med meninger, erfaringer og synspunkter i kommentarfeltet. Takk for at du begrunner dine meninger og avst\u00e5r fra personangrep. Innlegg som ikke f\u00f8lger v\u00e5re regler for deltakelse kan bli slettet.\n\n\n\nL\u00f8rdag m\u00f8ttes hundrevis av meningsmotstandere over hele landet for \u00e5 snakke sammen i \u00abHele Norge snakker\u00bb. \u2013 Et demokrati uten ulike meninger er meningsl\u00f8st.\n\nAv Oda Ording og Kirsti Kringstad\n\n## Mann skadd i voldshendelse\n\nTo menn er p\u00e5grepet etter at en mann i 40-\u00e5rene ble p\u00e5f\u00f8rt hodeskader i Spydeberg i \u00d8stfold natt til l\u00f8rdag.\n\nAv Andreas Krantz og Per \u00d8yvind Fange\n\n## Ingen streik i staten\n\nNesten 14 timer p\u00e5 overtid er det enighet i l\u00f8nnsoppgj\u00f8ret for statsansatte.\n\nAv Sverre Holm-Nilsen og Svein Vestrum Olsson\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "32257b4e-5807-4e7d-b885-df808c4a239e"}
+{"url": "http://gmi-as.no/index.php?option=com_content&view=category&layout=blog&id=38&Itemid=73", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-22/segments/1558232259177.93/warc/CC-MAIN-20190526125236-20190526151236-00312.warc.gz", "warc_date": "2019-05-26T13:04:37Z", "text": "GSF 230: \n\u00a0\n\nFresen er konstruert med asymmetrisk form for \u00e5 lette tilf\u00f8rsel av sn\u00f8 til vifta. Innmatervingene har ny utforming og er hengslet for \u00e5 vike unna fremmedlegemer. Alle skovlene er laget av Globus herdet borst\u00e5l. Utkasterviften er utformet for stor kapasitet og gir med sine fire vifteblader en optimal kastelengde.\n\n**Fleksibilitet**\n\nMed sitt design gir utkastertuten deg mulighet til \u00e5 styre sn\u00f8en akkurat dit du vil. Den str\u00f8mlinjeformede fasongen og det todelte nedbrekket gj\u00f8r sn\u00f8gjennomgangen til en lek. Tuten er nedefellbar for enkelt vedlikehold. Globus sin unike mulighet for \u00e5 skifte innfestningsplate mellom Trepunkt, HMV og Triangel valgfritt, gjelder alle modeller og er like genial som solid.\n\n**Kvalitet**\n\nGlobus er sertifisert Hardox forhandler og bruker denne st\u00e5lkvaliteten i flere viktige konstruksjoner p\u00e5 fresen. B\u00e5de viftehus og de utskiftbare slitest\u00e5lene er produsert i Hardox. I tillegg er fresen utstyr med herdet st\u00e5l b\u00e5de i vifte, innmatervinger og slitesko.\u00a0 \n\u00a0\n\nTeknisk data GSF 230 \n\n\u00a0\n - Modell :: GSF 230\n - Arbeidsbredde :: 230cm\n - Arbeidsbredde med h\u00f8yre kantskj\u00e6r :: 250cm\n - Arbeidsbredde med to kantskj\u00e6r :: 270cm\n - Effektbehov :: 70hk\n - Viftediameter :: 80cm\n - Antall innmatervinger :: 6stk\n - Vekt :: 730kg\n - P.T.O. tapp :: 1\u00be\"\n - P.T.O. aksling :: Inklusiv\nGSF 245: \n \n \n\u00a0\n\nFresen har basis i Globus velkjente og utpr\u00f8vde assymetrisk utforming. Chassis er sammensatt av en solid ramme som er konstruert for \u00e5 ta opp alle p\u00e5virkende krefter i sin helhet for \u00e5 unng\u00e5 store belastninger p\u00e5 enkeltpunkter. Dette kan enkelt settes i sammenheng med fresens vekt som starter p\u00e5 750kg uten tilleggsutstyr. De seks innmatervingene er hengslet for \u00e5 vike unna fremmedlegemer. Sammen med utkasterviften p\u00e5 80cm er drivverket i fresen utformet for stor kapasitet og optimal kastelengde.\n\n**Fleksibilitet**\n\nMed sitt nye design gir utkastertuten deg mulighet til \u00e5 styre sn\u00f8en lang over br\u00f8ytekantene eller ned i fresen. Den str\u00f8mlinjeformede fasongen og det todelte nedbrekket gj\u00f8r sn\u00f8gjennomgangen til en lek. Tuten er nedfellbar for enkelt vedlikehold og alle bevegelige deler p\u00e5 tuten er utstyrt med sm\u00f8renipler noe som er unikt for alle Globus sn\u00f8fresere. Globus sitt unike system for \u00e5 skifte mellom trepunkt, HMV og Triangel er tilsvarende for alle v\u00e5re sn\u00f8fresermodeller og er like genialt som solid.\n\n**Kvalitet**\n\nGlobus er som eneste sn\u00f8freserprodusent sertifisert Hardox forhandler da denne st\u00e5lkvaliteten og merkevaren brukes i ustrakt grad p\u00e5 produktene. P\u00e5 GSF-245 er det brukt Hardox i alle slitest\u00e5l i tillegg til viftehuset, innmatervinger og slitesko. Derfor vil du p\u00e5 alle v\u00e5re sn\u00f8fresere fra og med 2011 se ett serienummerert Hardox In My Body merke.\u00a0 \n\u00a0\n\nTeknisk data GSF 245 \n\n\u00a0\n - Modell :: GSF 245\n - Arbeidsbredde :: 245cm\n - Arbeidsbredde med h\u00f8yre kantskj\u00e6r :: 265cm\n - Arbeidsbredde med to kantskj\u00e6r :: -\u00a0\n - Effektbehov :: 80hk\n - Viftediameter :: 80cm\n - Antall innmatervinger :: 6stk\n - Vekt :: 760kg\n - P.T.O. tapp :: 1\u00be\"\n - P.T.O. aksling :: Inklusiv\nGSF 245 Generasjon 2: \n \n\u00a0 \n \n\nFresen er symmetrisk utformet, men p\u00e5 grunn av den nye sliteskoplasseringen under viften s\u00e5 p\u00e5virker ikke dette lengden p\u00e5 fresen. Innmatervingene har ny utforming og er hengslet for \u00e5 vike unna fremm\u00acedlegemer. Alle skovlene er laget av Globus herdet borst\u00e5l. Utkasterviften er utformet for stor kapasitet og gir med sine fire vifteblader en suveren kastelengde.\u00a0\n\n**Fleksibilitet\u00a0**\n\nMed sitt design gir utkastertuten deg mulighet til \u00e5 styre sn\u00f8en akkurat dit du vil. Den str\u00f8mlinjeformede fasongen og det todelte nedbrekket gj\u00f8r sn\u00f8gjennomgangen til en lek. Tuten er nedfellbar for enkelt vedlikehold.\u00a0\n\n**Kvalitet\u00a0**\n\nGlobus er sertifisert Hardox forhandler og bruker denne st\u00e5lkvaliteten i flere viktige konstruksjoner p\u00e5 fresen. B\u00e5de viftehus og de utskiftbare slitest\u00e5lene er produsert i Hardox. I tillegg er fresen utstyr med herdet st\u00e5l b\u00e5de i vifte, innmatervinger og slitesko.\u00a0 \n\u00a0\n\nTeknisk data GSF 245 Generasjon 2 \n\n\u00a0\n\n - Modell :: GSF 245 Generasjon 2\n - Arbeidsbredde :: 245cm\n - Arbeidsbredde med h\u00f8yre kantskj\u00e6r :: 265cm\n - Arbeidsbredde med to kantskj\u00e6r :: 285cm\u00a0\n - Effektbehov :: 100hk\n - Viftediameter :: 85cm\n - Antall innmatervinger :: 6stk\n - Vekt :: 820kg\n - P.T.O. tapp :: 1\u00be\"\n - P.T.O. aksling :: tilleggsutstyr\nGSF 255: \n \n \n \nGlobus GSF 255 er en kraftig fres tilpasset den profesjonelle bruker som har stor traktor og stiller krav til holdbarhet, effektivitet og resultat.\n\n**Styrke**\n\nGSF 255 har symmetrisk utforming, og er som vekten tilsier, bygget p\u00e5 en kraftig rammekonstruksjon. Dette gj\u00f8r at fresen tar opp alle p\u00e5virkende krefter i hele konstruksjonen. Utmaterviften p\u00e5 hele 90cm er direktedrevet og har fire spesialformede vifteblader for optimal kapasitet.\n\n**Fleksibilitet**\n\nMed sitt design gir den store utkastertuten deg mulighet til \u00e5 styre sn\u00f8en akkurat dit du vil. Str\u00f8mlinjeformet fasong og det todelte nedbrekket gir stor kapasitet og kastelengde. Tuten er nedefellbar for enkelt vedlikehold. Globus sin unike mulighet for \u00e5 skifte innfestningsplate mellom Trepunkt, HMV og Triangel valgfritt, gjelder alle modeller og er like genial som solid.\n\n**Kvalitet**\n\nGlobus er sertifisert Hardox forhandler og bruker denne st\u00e5lkvaliteten i flere viktige konstruksjoner p\u00e5 fresen. B\u00e5de viftehus og de utskiftbare slitest\u00e5lene er produsert i Hardox. I tillegg er fresen utstyrt med herdet st\u00e5l b\u00e5de i vifte, innmatervinger og slitesko.\u00a0 \n\u00a0\n\nTeknisk data GSF 255 \n\n\u00a0\n\n \n\n - Arbeidsbredde med to kantskj\u00e6r 295cm\n - Arbeidsbredde med kantskj\u00e6r h\u00f8yre 275cm\n - Effektbehov fra: 130hk\n - Vekt fra: 1184kg\n\n \n\n\u00a0To Trinns:\n\nGTF 235: \n \n \n \n\nGTF 235 er en modell som er b\u00e5de lettere og mer smidig enn GTF 250 og GTF 260. Fresens arbeidsbredde er tilpasset g\u00e5rdstraktoren noe som sikrer framkommelighet ved sykkelstier, smale veier og porter. Den presterer uansett forhold, t\u00f8rr eller v\u00e5t sn\u00f8, store og sm\u00e5 sn\u00f8mengder. Tuten har str\u00f8mlinjeformet fasong og det todelte nedbrekket gj\u00f8r sn\u00f8gjennomgangen til en lek. Tuten er nedefellbar for enkelt vedlikehold.\n\n**Fleksibilitet**\n\nGlobus sin unike mulighet for \u00e5 skifte innfestningsplate mellom Trepunkt, HMV og Triangel valgfritt, gjelder alle modeller og er like genial som solid.\n\n**Kvalitet**\n\nGlobus er sertifisert Hardox forhandler og bruker denne st\u00e5lkvaliteten i flere viktige konstruksjoner p\u00e5 fresen. B\u00e5de slitest\u00e5lene, viftehus og innmaterskruen er produsert i Hardox.\u00a0 \n\u00a0\n - Valgfri innfestning mellom Triangel, trepunkt og HMV.\n - Slitesko.\n\n \n - Hydraulisk nedbrekk p\u00e5 tut.\n - Hjulsett.\n - Kantskj\u00e6r h\u00f8yre side 140cm h\u00f8yde, 20cm \u00f8kt bredde.\n\n\u00a0 \nGTF 250: \n \n\u00a0 \n \n\n**Totrinns for alle**\n\nGTF 250 er den mest universale totrinnsfresen Globus produserer, da den b\u00e5de kan rygges, front- og bakmonteres. Den presterer uansett forhold, t\u00f8rr eller v\u00e5t sn\u00f8, store og sm\u00e5 sn\u00f8mengder. Fresen er egnet for b\u00e5de st\u00f8rre og mindre traktorer og er en sikker vinner uansett br\u00f8yteoppdrag.\n\n**Fleksibilitet**\n\nMed sitt design hentet fra GTF 260 har fresen f\u00e5tt den samme sterke konstruksjonen som er n\u00f8ye utpr\u00f8vd i proffmarkedet. GTF 250 leveres med en \u00e5pen skrue p\u00e5 83cm i diameter og en utkastervifte med diameter p\u00e5 70cm. Tuten med sin unike str\u00f8mlinjeformet fasong gir deg muligheten til \u00e5 styre sn\u00f8en langt over br\u00f8ytekantene s\u00e5vel som ned i fresen igjen. Det todelte nedbrekket gir god sn\u00f8gjennomgang og kastelengde og tuten er selvf\u00f8lgelig nedfellbar for enkelt vedlikehold og er som alle andre Globus sn\u00f8fresere utstyr med sm\u00f8renipler p\u00e5 de bevegelige delene.\n\nGlobus sitt unike system for \u00e5 skifte mellom trepunkt, HMV og Triangel er tilsvarende for alle v\u00e5re sn\u00f8fresermodeller og er like genialt som solid. Nettopp denne l\u00f8sningen gj\u00f8r at du enkelt kan omstille fresen fra sleping til rygging eller frontmontering (tilleggsutstyr).\n\n**Kvalitet**\n\nGlobus er som eneste sn\u00f8freserprodusent sertifisert Hardox forhandler da denne st\u00e5lkvaliteten og merkevaren brukes i ustrakt grad p\u00e5 produktene. GTF-250 er ikke noe unntak og det er brukt Hardox i alle slitest\u00e5l i tillegg til viftehuset, innmaterskrue og slitesko. Derfor vil du p\u00e5 alle v\u00e5re sn\u00f8fresere se et serienummerert \"Hardox In My Body\" merke.\u00a0 \n\u00a0\n\nTeknisk data GTF 250 \n\n\u00a0\n\n - Modell :: to-trinns\n - Arbeidsbredde :: 250cm\n - Arbeidsbredde med h\u00f8yre kantskj\u00e6r :: 270cm\n - Arbeidsbredde med to kantskj\u00e6r :: 290cm\n - Effektbehov fra :: 100hk\n - Viftediameter :: 70cm\n - Diameter innmaterskrue :: 83cm\n - Vekt :: 1000kg\n - P.T.O. tapp :: 1\u00be\"\n - P.T.O. aksling :: Inklusiv\n - Slitesko / hjul :: Ja / tilleggsutstyr\n - Utskiftbare slitest\u00e5l :: Ja\n - Hydraulisk nedbrekk tut :: Ja\n\n\u00a0\nGTF 260: \n \n \n \n\n**Styrke**\n\n**Fleksibilitet**\n\nMed sitt design har fresen f\u00e5tt den samme store utkastertuten som GSF 255. Str\u00f8mlinjeformet fasong og det todelte nedbrekket gir stor kapasitet og kastelengde.\n\nTuten er nedefellbar for enkelt vedlikehold. Globus sin unike mulighet for \u00e5 skifte innfestningsplate mellom Trepunkt, HMV og Triangel valgfritt, gjelder alle modeller og er like genial som solid.\n\n**Kvalitet**\n\nGlobus er som eneste sn\u00f8freserprodusent sertifisert Hardox forhandler da denne st\u00e5lkvaliteten og merkevaren brukes i ustrakt grad p\u00e5 produktene. P\u00e5 GTF-260 er det brukt Hardox i alle slitest\u00e5l i tillegg til viftehuset, innmaterskrue og slitesko. Derfor vil du p\u00e5 alle v\u00e5re sn\u00f8fresere fra og med 2011 se ett serienummerert Hardox In My Body merke..\u00a0 \n\u00a0\n\n - P.T.O. aksling :: Inklusiv\n - Hjul :: Ja\n - Utskiftbare slitest\u00e5l :: Ja\n\n\u00a0\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "635f93de-18d7-486a-9b9d-2dc86894b9db"}
+{"url": "https://www.thebodyshop.no/tea-tree-blemish-fade-night-lotion.html", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-22/segments/1558232259177.93/warc/CC-MAIN-20190526125236-20190526151236-00125.warc.gz", "warc_date": "2019-05-26T13:21:12Z", "text": "\n\n# Tea Tree Blemish Fade Night Lotion Nattkrem\n\n Varekode: 95700 \n\nLett lotion som trekker raskt inn i huden. V\u00e5r Tea Tree Night Lotion forbedrer fremtoningen av hud som er skadet av urenheter. Den er med p\u00e5 \u00e5 helbrede uren hud gjennom hele natten, og gir huden n\u00e6ring. \n\n - Gjenoppretter fuktigheten over natten\n - Gir matt hud\n - Antibakteriell\n - Klinisk bevist \u00e5 gi klarere hud\n\n \nDette produktet er vegansk. \n \n \nBrukes p\u00e5 f\u00f8lgende m\u00e5te: \nBrukes p\u00e5 kvelden etter at du har brukt Tea Tree-rengj\u00f8ringsproduktene, Tea Tree Clearing Facial Wash, Tea Tree Clearing Toner deretter avslutter du med Tea Tree Night Lotion . \n \nTipsEr du ekstra plaget av urenheter kan du bruke v\u00e5r Tea Tree Night Mask\n\n kr\u00a0179,00 \n\nTilgjengelighet: 10+ p\u00e5 lager\n\n## Detaljer\n\nLett lotion som trekker raskt inn i huden. V\u00e5r Tea Tree Night Lotion forbedrer fremtoningen av hud som er skadet av urenheter. Den er med p\u00e5 \u00e5 helbrede uren hud gjennom hele natten, og gir huden n\u00e6ring. \n\n - Gjenoppretter fuktigheten over natten\n - Gir matt hud\n - Antibakteriell\n - Klinisk bevist \u00e5 gi klarere hud\n\n \nDette produktet er vegansk. \n \n \nBrukes p\u00e5 f\u00f8lgende m\u00e5te: \nBrukes p\u00e5 kvelden etter at du har brukt Tea Tree-rengj\u00f8ringsproduktene, Tea Tree Clearing Facial Wash, Tea Tree Clearing Toner deretter avslutter du med Tea Tree Night Lotion . \n \nTipsEr du ekstra plaget av urenheter kan du bruke v\u00e5r Tea Tree Night Mask\n\n| Hvordan Den Skal Brukes | P\u00e5f\u00f8r varsomt p\u00e5 ansikt og hals etter cleansing og toning. |\n", "language": "no", "__index_level_0__": "1c21c81b-5d51-4214-9e14-7109becb54c2"}
+{"url": "https://www.norgestribunen.no/8-news/133-staltribuner", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-22/segments/1558232259177.93/warc/CC-MAIN-20190526125236-20190526151236-00312.warc.gz", "warc_date": "2019-05-26T13:52:37Z", "text": "# Rimelige tribuner for norske forhold.\n\n - Detaljer \n\nNorgestribunen AS sine velkjente st\u00e5ltribuner er blant de mest solgte i landet.\n\nAlle tribunene fra Norgestribunen leveres med Norges mest solgte klappstol som standard. \nTenk p\u00e5 det n\u00e5r du sammenligner priser med andre.\n\n \n*Bildet viser en tribune med 600 sitteplasser.*\n\nSt\u00e5ltribunene har en rad-dybde p\u00e5 86 cm og senter seteavstand p\u00e5 50cm.\n\nDette gir den aller beste komforten for tilskuerne\\!\n\n\u00a0\nModuler med HC-plasser kan enkelt integreres i tribunene.\n\n \n*Universell utforming krever at det legges til rette for rullestolbrukere. Antall plasser kan selvf\u00f8lgelig utvides etter behov.*\n\nNorgestribunen AS hjelper dere med hele prosessen, alt fra prosjektering og planlegging, og selvf\u00f8lgelig monteringen.\n\nDet skulle bare mangle\\!\n\n\u00a0\nSe noen av de popul\u00e6re standardmodellene v\u00e5re her.\n\n\u00a0\nTa kontakt for mere opplysninger\\!\n\n-----\n# En tribune til p\u00e5 Voldsl\u00f8kka\n\nH\u00e5ndverkskompaniet AS har bestilt enda en tribune til Voldsl\u00f8kka Idrettspark p\u00e5 vegne av Oslo Kommune. Den erverdige Idrettsparken dobler dermed tilskuerkapasiteten.\n\n\u00a0\nTribunene p\u00e5 Voldsl\u00f8kka er leveres med varmgalvanisert og pulverlakkert st\u00e5l i samme farge som det nye klubbhuset til Sagene IL som ble \u00e5pnet 26. mai 2018.\n\n\u00a0\nTo l\u00e5sbare lagringscontainere med innlagt lys er intigrert i tribunen.\n\n\u00a0\n\n\n \n*En identisk tribune som denne skal plasseres langs veggen p\u00e5 den andre siden av speaker-bua. (foto: Vegard Honstad, H\u00e5ndverkskompaniet AS)*\n\n\u00a0\n# Engerdal velger Norgestribunen - igjen\\!\n\nEngerdal Sportsklubb er meget godt forn\u00f8yd med den nye tribuneseksjon p\u00e5 68 plasser med klappstoler som de kj\u00f8pte av Norgestribunen v\u00e5ren 2018.\n\n\u00a0\n\\- Service, levering og produkt var meget bra, og derfor har vi n\u00e5 bestilt ytterligere en seksjon av samme type som skal v\u00e6re opp i mai 2019 ved Heggeriset Stadion.\n\n\u00a0\nTribunen gir en flott komfort for v\u00e5rt trofaste publikum, og i tillegg sitter alle godt, og ser veldig bra, sier Arne Lund, sportslig leder i fotballgruppa i Engerdal Sportsklubb.\n\n\u00a0\n\n\\- Dette er et produkt vi trygt kan anbefale andre klubber, avslutter Lund.\n\n\u00a0\n\n\n*Skikongen Gjermund Eggen er storforn\u00f8yd med tribunen fra Norgestribunen AS.*\n\n-----\n\n# Betongtribuner\n\nNorgestribunen AS har utviklet en skalerbar betongtribune som prismessig vil overraske deg..\n\nDet er i utviklingsarbeidet satt fokus p\u00e5 f\u00e6rrest mulige komponenter, samt at komforten for tilskuerne er satt i h\u00f8ysetet.\n\n \n*Illustrasjonen viser en tribune med 593 sitteplasser.*\n\n# St\u00e5ltribuner\n\nNorgestribunen AS sine velkjente st\u00e5ltribuner er blant de mest solgte i landet.\n\nAlle tribunene fra Norgestribunen leveres med Norges mest solgte klappstol som standard. \nTenk p\u00e5 det n\u00e5r du sammenligner priser med andre.\n\n \n*Bildet viser en tribune med 600 sitteplasser.*\n\n# Tribunestoler\n\nNorgestribunen gir dere den beste sittekomforten p\u00e5 tribunen med de mest popul\u00e6re tribunestolene p\u00e5 markedet.\n\nVi leverer ogs\u00e5 polstrede VIP-stoler for ekstra komfort, samt barrierer for st\u00e5tribuner med l\u00e5sbare integrerte klappstoler.\n\n\n\nLes mer om v\u00e5re l\u00f8sninger her.\n\n### Tilbakemelding fra Notodden FK\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "f3f44c6c-4057-4940-9180-807bd4294daf"}
+{"url": "https://akademiskskytterlag.no/2016/12/25/innkalling-og-saksliste-til-generalforsamling-25-januar-2017-helga-engs-hus-u35/", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-22/segments/1558232259177.93/warc/CC-MAIN-20190526125236-20190526151236-00318.warc.gz", "warc_date": "2019-05-26T14:17:26Z", "text": "\n\n25/12/201619/01/2017 geirjs\n\n# Innkalling og saksliste til Generalforsamling 25. januar 2017, Helga Engs hus, U35.\n\nDet avholdes Generalforsamling for Akademisk Skytterlag onsdag 25. januar kl 18:00 i Helga Engs hus rom U35 (i underetasjen). Det avholdes ogs\u00e5 separat Generalforsamling for Akademisk Skytterlag/Sportsskyttergruppen NSF, samme tid.\n\nSaksliste:\n\n1. Godkjenning av stemmeberettigede.\n2. Godkjenning av innkallingen, sakliste og forretningsorden.\n3. Valg av dirigent(er), referent(er), samt 2 medlemmer til \u00e5 underskrive protokollen.\n4. Styrets beretning.\n5. Gjennomgang av regnskap for 2016, revisors beretning.\n6. Eventuelle forslag og saker. Innkommet forslag om opprettelse av dynamisk-gruppe under DSSN.\n7. Fastsetting av medlemskontingent.\n8. Vedtakelse av lagets budsjett for 2017.\n9. Behandling av lagets organisasjonsplan.\n10. Valg.\n\nSakspapirer:\n\na%cc%8arsberetning-2016-for-akademisk-skytterlag\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "4d3dd7d8-e161-436c-b3e2-98a1ff524baa"}
+{"url": "https://www.klokker365.com/herreklokker/skagen-herreklokker", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-22/segments/1558232259177.93/warc/CC-MAIN-20190526125236-20190526151236-00091.warc.gz", "warc_date": "2019-05-26T13:08:48Z", "text": "100% EKTE KLOKKER\n\nPERFEKT P\u00c5 TRUSTPILOT\n\n# Skagen herreklokker\n\nSkagen klokker er virkelig dansk design p\u00e5 sitt beste. Klokkene har designmessig rene linjer og klare snitt. Alle Skagen klokker har veldig tynne urkasser, for \u00e5 gj\u00f8re f\u00f8lelsen av \u00e5 ha p\u00e5 klokken s\u00e5 lett som overhodet mulig. Armb\u00e5ndsur fra Skagen er unike, og derfor har Skagen p\u00e5 relativt kort tid blitt en gigantisk suksess p\u00e5 det globale markedet. En bemerkelsesverdig suksess siden konkurransen p\u00e5 dette markedet er veldig markant. Dette er bare med p\u00e5 \u00e5 understreke hvor mye Skagen treffer blink.\u00a0Skagen herreklokker er i stadig utvikling, og vi gj\u00f8r v\u00e5rt beste for hele tiden \u00e5 f\u00f8lge med og dermed tilby deg det siste nye fra Skagen. Uansett hvilken modell du velger, kan du v\u00e6re sikker p\u00e5 \u00e5 f\u00e5 en dansk designklassiker, i og med at Skagen tilsynelatende klarer \u00e5 treffe blink med sine nye modeller, gang etter gang. Skagen klokker til menn er rett og slett noe for seg selv, og du f\u00e5r god valuta for pengene. Alle Skagen Herreklokker hos Klokker365 er originale og leveres i gaveeske.\n\nSkagen klokker er virkelig dansk design p\u00e5 sitt beste. Klokkene har designmessig rene linjer og klare snitt. Alle Skagen klokker har veldig tynne urkasser, for \u00e5 gj\u00f8re f\u00f8lelsen av \u00e5 ha p\u00e5 klokken s\u00e5 lett som overhodet mulig. Armb\u00e5ndsur fra Skagen er unike, og derfor har Skagen p\u00e5 relativt kort tid blitt en gigantisk suksess p\u00e5 det globale markedet. En bemerkelsesverdig suksess siden konkurransen p\u00e5 dette markedet er veldig markant. Dette er bare med p\u00e5 \u00e5 understreke hvor mye Skagen treffer blink.\u00a0Skagen herreklokker er i stadig utvikling, og vi gj\u00f8r v\u00e5rt beste for hele tiden \u00e5 f\u00f8lge med og dermed tilby deg det siste nye fra Skagen. Uansett hvilken modell du velger, kan du v\u00e6re sikker p\u00e5 \u00e5 f\u00e5 en dansk designklassiker, i og med at Skagen tilsynelatende klarer \u00e5 treffe blink med sine nye modeller, gang etter gang. Skagen klokker til menn er rett og slett noe for seg selv, og du f\u00e5r god valuta for pengene. Alle Skagen Herreklokker hos Klokker365 er originale og leveres i gaveeske.\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "d2a42c2f-4ca6-47cc-9740-805ff6f5c3ff"}
+{"url": "https://www.fornybar.no/bedrift/landtransport/ny-teknologi-i-landtransport/fullskala-innovativ-energi--og-klimateknologi/", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-22/segments/1558232259177.93/warc/CC-MAIN-20190526125236-20190526151236-00077.warc.gz", "warc_date": "2019-05-26T12:54:52Z", "text": "\n\n# Fullskala innovativ energi- og klimateknologi\n\n\u00d8nsker din bedrift \u00e5 investere i og ta i bruk ny innovativ teknologi kan man f\u00e5 \u00f8konomisk st\u00f8tte fra Enova.\n\n\u00c5 ta i bruk innovative teknologiske l\u00f8sninger som enda ikke er kommersialisert, kan v\u00e6re krevende \u00f8konomisk og teknologisk. Vi s\u00f8ker prosjekter som vesentlig forbedrer energi og klimaytelse sammenlignet med eksisterende l\u00f8sninger. Enova kan bidra til redusert risiko og tilstrekkelig l\u00f8nnsomhet i prosjektet, slik at investeringen kan bli realisert.\u00a0\n\nHva kan bedriften f\u00e5 st\u00f8tte til?\n\nEnova st\u00f8tter bedrifter som vil ta i bruk innovativ energi- og klimateknologi. \u00a0Teknologien eller l\u00f8sningen som st\u00f8ttes m\u00e5 v\u00e6re ny og vesentlig forbedret sammenlignet med den beste teknologi som er tatt i bruk i markedet.\u00a0\n\nMed energi- og klimateknologi mener vi teknologi som kan gi: \n\n - Reduserte klimagassutslipp som f\u00f8lge av\u00a0\n - direkte reduksjoner i utslipp og/eller\n - bytte fra fossile til fornybare innsatsfaktorer\n - Energieffektivisering\n - Redusert effektuttak eller utjevning av effekttopper\n - Utnyttelse av overskuddsenergi\n - Produksjon av energi fra fornybare kilder\n\n \nSt\u00f8tteprogrammet skal gj\u00f8re det mulig \u00e5 realisere foregangsprosjekter som ikke blir l\u00f8nnsomme uten investeringsst\u00f8tte.\u00a0\n\nProgrammet har en teknologin\u00f8ytral innretning og dekker alle former for teknologi som bidrar til form\u00e5let. Programmet er \u00e5pent for alle sektorer.\u00a0 \n\nTeknologier som har et potensial for videre spredning i Norge og/eller internasjonalt vil bli prioritert. \n\nHvem kan f\u00e5 st\u00f8tte?\n\nEnova kan tilby \u00f8konomisk st\u00f8tte til bedrifter som er registrert i et norsk foretaksregister.\u00a0\n\nBedriften m\u00e5 ha tilstrekkelige \u00f8konomiske forutsetninger for \u00e5 kunne gjennomf\u00f8re prosjektet.\n\nHvor mye kan bedriften f\u00e5 i st\u00f8tte?\n\nSt\u00f8ttebel\u00f8pet vurderes individuelt ut i fra hva det enkelte prosjektet trenger for \u00e5 bli realisert.\u00a0\n\nEnova dekker maksimalt 50% av prosjektets merkostnad. Merkostnaden er kostnadsforskjellen mellom den gr\u00f8nne investeringen og den konvensjonelle l\u00f8sningen. For prosjekter knyttet til fornybar energiproduksjon er \u00f8vre grense for store virksomheter 45 % av prosjektets merkostnad.\u00a0\n\n \nHar du sp\u00f8rsm\u00e5l om st\u00f8tteprogrammet eller trenger hjelp med s\u00f8knaden, hjelper vi deg gjerne. Fyll ut skjemaet under.\n", "language": "no", "__index_level_0__": "976f061f-f5c3-4f53-a301-c55de6786a53"}
+{"url": "https://www.fvn.no/100Sport/ballsport/Byasen-ma-skaffe-750000-kroner-for-nyttar-Kan-risikere-a-miste-eliteserieplassen-265624b.html", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-22/segments/1558232259177.93/warc/CC-MAIN-20190526125236-20190526151236-00407.warc.gz", "warc_date": "2019-05-26T14:00:46Z", "text": " - \n \n \u00d8KONOMISK KRISE: Oddvar Aardahl, daglig leder i By\u00e5sen, forteller om hvordan klubben kan skaffe de n\u00f8dvendige 750.000 kronene for \u00e5 redde By\u00e5sens eliteserielisens. FOTO: Robin Andersen \n\n# By\u00e5sen m\u00e5 skaffe 750.000 kroner f\u00f8r nytt\u00e5r: Kan risikere \u00e5 miste eliteserieplassen\n\nOddvar Aardahl mener det er en absurd tanke at Trondheim skal st\u00e5 uten et eliteserielag for kvinner. Det kan fort v\u00e6re realiteten i 2019.\n# Kj\u00e6re leser,\n", "language": "no", "__index_level_0__": "b329c3e1-fa88-4c76-a8ab-21d16185b922"}
+{"url": "http://www.farmann.no/2005/12/skandia_ndd_toppen.html", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-22/segments/1558232259177.93/warc/CC-MAIN-20190526125236-20190526151236-00407.warc.gz", "warc_date": "2019-05-26T13:16:14Z", "text": "### Skandia n\u00e5dd toppen\n\nSkandia-aksjen prises n\u00e5 nesten helt i par med budet fra Old Mutual. Aksjen var nede i 38 kroner i november, men steg s\u00e5 opp til 47,20 f\u00f8r den n\u00e5 har f\u00e5tt en korreksjon. Siden aksjen n\u00e5 er nesten fullt priset i forhold til budet er det p\u00e5 tide \u00e5 g\u00e5 ut.\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "a18902e1-ee55-419a-9882-0b51d2c425df"}
+{"url": "https://ugla.aschehoug.no/den-lune-uhyggen-dode-menn-gar-i-land/", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-22/segments/1558232259177.93/warc/CC-MAIN-20190526125236-20190526151236-00188.warc.gz", "warc_date": "2019-05-26T14:36:22Z", "text": "# Den lune uhyggen\n\n17\\. januar 2018\n\nby Gjesteskribent\n\n\n\n***D\u00f8de menn g\u00e5r i land* er b\u00e5de klassisk og nyskapende, lun som en peisestue, skremmende som en brottsj\u00f8 og fersk som en nytrukken hummer, skriver Knut N\u00e6rum i forordet av en ny utgave av Andr\u00e9 Bjerkes klassiker.**\n\nTekst: Knut N\u00e6rum\n\n*D\u00f8de menn g\u00e5r i land* er en av de mest spennende b\u00f8kene skrevet p\u00e5 norsk. Den utgj\u00f8r ogs\u00e5 en nyskapning i sin sjanger: Den vet at den er en kriminalroman, og forteller det stolt til leserne.\n\n\u2192 D\u00f8de menn g\u00e5r i land kr. 169,- \n\nDette er den tredje av de fire kriminalromanene Andr\u00e9 Bjerke skrev under psevdonymet Bernhard Borge, og den eneste hvor mysteriet ikke l\u00f8ses av psykoanalytiker Kai Bugge, sjeledetektiven fra Oslo vest. Det er ogs\u00e5 den eneste av de fire hvor Bjerke har en medforfatter, nemlig Bj\u00f8rn Carling, som skrev flere kriminalromaner p\u00e5 egen h\u00e5nd, da som \u00abErik Vendel\u00bb. Denne gang er det alts\u00e5 Carling/Vendel og Bjerke som sammen utgj\u00f8r Bernhard Borge.\n\nF\u00f8rste kapittels f\u00f8rste setning plasserer handlingen i 1938, ni \u00e5r f\u00f8r boken ble utgitt. Det finnes en god lunhet i hovedpersonenes omgangsform, preget som den er av vidd, litter\u00e6re referanser og jevnlig inntak av b\u00f8rst. Penger er uten betydning, man leser Wodehouse, og det er et drag av tweed i luften. Det er som om den lettsindige tonen hovedpersonene imellom ikke kunne ha overlevd andre verdenskrig.\n\n> **Penger er uten betydning, man leser Wodehouse, og det er et drag av tweed i luften.**\n\nJeg-fortelleren, v\u00e5rt vitne til de oppsiktsvekkende hendelsene p\u00e5 og omkring Kaperg\u00e5rden p\u00e5 S\u00f8rlandet, er Paul Rickert, l\u00f8pegutt og fikser for gladrikingen Arne Krag-Andersen. I et fiktivt forord i romanen viser Rickert til sin venn Bernhard Borge, \u00absom har p\u00e5tatt seg ethvert litter\u00e6rt og juridisk ansvar for utgivelsen\u00bb. Navnet er ikke bare et psevdonym, men ogs\u00e5 navnet p\u00e5 fortelleren i Bjerkes foreg\u00e5ende kriminalromaner, *Nattmennesket* og *De d\u00f8des tjern*. N\u00e5r *D\u00f8de menn g\u00e5r i land* publiseres i 1947, er \u00abBernhard Borge\u00bb dermed b\u00e5de et psevdonym for Andr\u00e9 Bjerke, et psevdonym for ham og Bj\u00f8rn Carling, en fiktiv forteller i to tidligere romaner og angivelig ghostwriter av denne boken. Navnebruken kjennes som et tilfelle av galopperende postmodernisme, fra lenge f\u00f8r ordet fantes. (N\u00e5r jeg heretter skriver Borge, sikter jeg til de to forfatterne av denne boken. K.N.)\n\nSagnet om den s\u00f8rlandske kaperkapteinen Jonas Korp og presten J\u00f8rgen Uhl gir gjenlyd i handlingens n\u00e5tid, hvor fortiden stadig trenger seg p\u00e5 og skaper bange anelser. En av figurene p\u00e5peker i f\u00f8rste kapittel av denne kriminalromanen at sagnet er en interessant fortelling av det slaget man gjerne f\u00e5r servert i f\u00f8rste kapittel av en kriminalroman. N\u00e6rmere enn dette kommer ikke en fiktiv skikkelse \u00e5 innr\u00f8mme at han er fiktiv.\n\nI fjerde kapittel blir sorte messer brakt p\u00e5 bane, og Krag-Andersens forlovede Monika Winterfeldt mener hun har \u00ablest om det der i en eller annen kriminalroman\u00bb. Boken hun tenker p\u00e5 er selvf\u00f8lgelig Sort messe av John Dickson Carr, en annen fortelling hvor gamle sagn dukker opp igjen i samtiden, det rasjonelle verdensbilde utfordres og det lukkede roms mysterium st\u00e5r sentralt.\n\nKaperkaptein Jonas Korps rom, der skikkelser og gjenstander kommer og g\u00e5r uavhengig av l\u00e5ste d\u00f8rer og lukkede hasper, kalles Det gule rommet, inspirert av Gaston Lerouxs roman *Det gule rom*, et av de f\u00f8rste litter\u00e6re lukket rom-mysterier.\n\nTre av de viktigste figurene i handlingen befatter seg med kriminalitet p\u00e5 heltid. En av dem er forfatteren, Bjerkes obligatoriske anti-materialist, som skriver sine krimromaner i en hybridsjanger hvor det virkelig sp\u00f8ker. I tillegg m\u00f8ter vi ekteparet Cappelen-Jensen, Tancred og Ebba, som er amat\u00f8rdetektiver p\u00e5 heltid og minner \u2013 ikke s\u00e5 rent lite \u2013 om Nick og Nora Charles, etterforskerparet til Dashiel Hammett.\n\nBorges viktigste metagrep er likevel den sjangertypiske handlingen; hvordan den skaml\u00f8st og muntert tar i bruk s\u00e5 mange av krimmens mest velpr\u00f8vde grep. Willy Dahl nevner i sin bok om norsk spennings- og kriminallitteraturs historie, *D\u00f8dens fortellere* (1993), at b\u00e5de tittel og forhistorie minner \u00abnesten foruroligende\u00bb om *De d\u00f8de lever* (1943) av Lalli og Fritjof Knutsen. Bj\u00f8rn Carling skriver, oppsiktsvekkende beskjedent, i sin *Norsk kriminallitteraturhistorie gjennom 150 \u00e5r* (1976): \u00abSiden handlingen foreg\u00e5r p\u00e5 S\u00f8rlandet og en kaperkapteins gjenferd har en plass i historien, kunne det v\u00e6re n\u00e6rliggende \u00e5 tro at forfatterne (Bjerke utarbeidet boken i samr\u00e5d med en annen \\[\\! K.N.\\]) ogs\u00e5 hadde hentet inspirasjon fra ekteparet Knutsens *De d\u00f8de lever*. Men Bjerke var i full gang med susjettet da noen \\[? K.N.\\] gjorde ham oppmerksom p\u00e5 likhetspunktene, og hans kaper-id\u00e9 var hentet fra et sagn i en roman av Jonas Lie.\u00bb\n\nWilly Dahl frikjenner Bjerke for plagiat \u00ab\u2013 det hadde Bjerke ikke behov for\\! \u2013\u00bb og skriver at \u00ablesning av tall\u00f8se krimb\u00f8ker kan nedfelle motiver og temaer dypt nede i hukommelsen\u00bb.\n\nBj\u00f8rn Carling skriver om *D\u00f8de menn g\u00e5r i land* at den er \u00abtydelig inspirert av *Sort messe*\u00bb. Siden han er en av forfatterne, vet han formodentlig hvor inspirasjonene er hentet fra, men hvis vi ser etter en litter\u00e6r st\u00f8peform for boken, finnes den nok heller i Hunden fra Baskerville, som det ogs\u00e5 refereres til underveis. En rekke elementer fra Sir Arthur Conan Doyles Sherlock Holmes-klassiker er \u00e5 finne igjen: De tre tidsplan \u2013 det nifse sagnet, de uforklarlige begivenhetene i n\u00e6r fortid samt spenningen i historiens n\u00e5tid.\n\nDen urbane unge mannen som overtar en eldre bygning p\u00e5 et \u00f8de sted. De golde heiene der skumle typer vandrer. Den akademisk anlagte naboen som underkuer kvinnen han bor sammen med. Riktignok dukker det ikke opp noen gigantisk, lysende hund i Borges bok, men en \u00absvart katt av ualminnelig st\u00f8rrelse\u00bb med gule \u00f8yne gj\u00f8r mye av den samme nytten.\n\n> **N\u00e5r det f\u00f8rst sp\u00f8ker, sp\u00f8ker det tett.**\n\nN\u00e5r det f\u00f8rst sp\u00f8ker, sp\u00f8ker det tett. *D\u00f8de menn g\u00e5r i land* byr p\u00e5 skrekkromantisk maksimalisme og n\u00f8yer seg ikke med ett tilfelle av sp\u00f8keri n\u00e5r det holder med to. Her bugner det av overnaturlighet: sagnet, minst ett sp\u00f8kelsesskip, sorte messer, vandrende m\u00f8bler og Bl\u00e5skjegg-aktig forbudte rom.\n\nDette bakteppet av tradisjonelt sp\u00f8keri er n\u00f8dvendig for \u00e5 skape en ny type fortelling. Borge forlater forbildet Doyle \u2013 langt p\u00e5 vei ogs\u00e5 Carr \u2013 og inntar et mer moderne st\u00e5sted. Klikken fra Oslo som utsettes for s\u00f8rlandsk uhumskhet best\u00e5r av muntre nesten unge mennesker av et slag man kunne m\u00f8tt over en fancy kaffe p\u00e5 Gr\u00fcnerl\u00f8kka p\u00e5 2010-tallet. Borge presenterer oss for mennesker vi tror p\u00e5, for deretter \u00e5 dra teppet vekk under beina p\u00e5 dem. Dermed tviler b\u00e5de de og vi p\u00e5 at verden er rasjonell, underlagt kjente fysiske lover. Som Paul Rickert selv sier: \u00abN\u00e5r fortidens mennesker s\u00e5 gjenferd eller st\u00f8tte p\u00e5 de underjordiske, skal det efter sigende ikke ha gjort synderlig inntrykk p\u00e5 dem; det bekreftet jo bare deres bilde av verden. Men vi moderne, sn\u00f8rrhovne funkis-mennesker, som g\u00e5r med \u00e5rsaksloven i bukselommen og betrakter universet som en lettl\u00f8st geometrioppgave; vi t\u00e5ler ganske enkelt ikke \u00e5 oppleve den slags.\u00bb Sammen med figurene begynner leseren \u00e5 undres om ikke det faktisk er kaperen og djevlepresten som g\u00e5r igjen.\n\nP\u00e5 syttitallet begynte Stephen King \u00e5 gj\u00f8re nytt av den samme teknikken, da han forankret sine fortellinger om m\u00f8rke krefter i en gjenkjennelig samtid med dysfunksjonelle familier, rusmisbruk og psykologiske problemer. F\u00f8rst viser han oss en verden vi kjenner igjen, derfor tror vi ogs\u00e5 p\u00e5 monsteret n\u00e5r det viser seg. Hos Borge styrker de hverandre, det hverdagslig muntre og det skremmende. Hyggen og uhyggen g\u00e5r h\u00e5nd i h\u00e5nd, eller snarere h\u00e5nd i klo.\n\n*D\u00f8de menn g\u00e5r i land* er spekket med litter\u00e6re og kulturelle referanser, h\u00f8ye som lave. Her nevnes Omar Khayyam, Shakespeare, Swinburne, Poe og Wilde (som alle er gjendiktet av Bjerke), s\u00e5 vel som Boccaccio og de greske billedhuggerne Fidias og Praxiteles. Forfatterne er ogs\u00e5 s\u00e5pass med at de refererer til tidens jazz og \u00abWho's afraid of the big bad wolf?\u00bb, sangen fra Disneys tegnefilm.\n\n*Selv om D\u00f8de menn g\u00e5r i land* er en moderne bok, er den p\u00e5 noen punkter preget av tiden den er skrevet i. Sytti \u00e5r senere ville ingen forfatter ha omtalt en voksen kvinne som \u00aben oppvakt pike med et s\u00f8tt og energisk lite Myrna Loy-ansikt\u00bb, beskrive den naturlige latskap hos \u00abmalaien\u00bb eller bruke uttrykket \u00abovertroisk som en bantuneger\u00bb.\n\nM\u00f8rkemannen Karsten J\u00e6rns forakt for tidens \u00e5ndl\u00f8se materialisme h\u00f8rer til den kulturkampen som raste som hardest p\u00e5 1930-tallet. Han er et dystert taler\u00f8r for Andr\u00e9 Bjerke, som aldri lot en anledning g\u00e5 fra seg til \u00e5 gj\u00f8re narr av materialistene; de som tror at verden er enkel, som nekter \u00e5 se at det finnes mer i himmelen og p\u00e5 jorden.\n\nRiktignok f\u00e5r sp\u00f8keriene sin praktiske forklaring, men Borge lukker ikke helt d\u00f8ren for det okkulte. Slik gj\u00f8r kriminalromanen et siste overraskende slag med halen, lik b\u00e5de *Sort messe* og *De d\u00f8des tjern*.\n\nTil \u00e5 v\u00e6re s\u00e5 bevisst sjangertypisk har boken noen i\u00f8ynefallende frav\u00e6r. For det f\u00f8rste har den et s\u00e6rdeles beskjedent innslag av profesjonell etterforskning. Det er opp til de involverte parter selv \u00e5 n\u00f8ste opp saken. For det andre er den oppsiktsvekkende blodfattig, uten at det p\u00e5 noen m\u00e5te demper spenningen og uhyggen. Hadde *D\u00f8de menn g\u00e5r i land* v\u00e6rt forfattet p\u00e5 engelsk, ville den v\u00e6rt en internasjonalt anerkjent klassiker i tillegg til, som n\u00e5, et nasjonalt klenodium.\n\n> **Hadde *D\u00f8de menn g\u00e5r i land* v\u00e6rt forfattet p\u00e5 engelsk, ville den v\u00e6rt en internasjonalt anerkjent klassiker i tillegg til, som n\u00e5, et nasjonalt klenodium.**\n\nFor en som \u2013 riktignok ispedd parodi og fjas \u2013 har fors\u00f8kt \u00e5 f\u00f8lge i disse litter\u00e6re fotsporene, er det irriterende \u00e5 se hvor lett Borge f\u00e5r det hele til \u00e5 virke, med hvilken sjakklogisk strenghet handlingen utspiller seg, hvordan det ene spenningsmomentet leder til det neste, uhyggen trappes opp med velplasserte adjektiv og stemningen stadig skifter mellom kos og gru. Romanen preges av den stilsikkerhet Andr\u00e9 Bjerke hadde opparbeidet seg som lyriker og gjendikter av lyrikk i bunden form. Som noen har skrevet \u2013 og jeg skulle \u00f8nske jeg husket hvem, slik at jeg kunne ha sitert dette riktig: Krim er den siste litter\u00e6re sjanger som holder seg med klassiske formkrav.\n\n*D\u00f8de menn g\u00e5r i land* er b\u00e5de klassisk og nyskapende, lun som en peisestue, skremmende som en brottsj\u00f8 og fersk som en nytrukken hummer.\n\n\n\n - ![F\u00f8rste uke av \\#acoreadingchallenge n\u00e6rmer seg slutten. Hvordan liggere an? Blir dere ferdig med den f\u00f8rste boka p\u00e5 ei uke? Husk at dere kan bruke lenger tid om dere \u00f8nsker, veksle mellom b\u00f8kene, eller plukke noen b\u00f8ker dere vil lese helt ut i l\u00f8pet av de seks ukene. For \u00e5 bli med i trekningen av bokpakken m\u00e5 dere legge ut et bilde av boka du leser og merke det med \\#acoreadingchallenge \ud83d\udcdaDu m\u00e5 ikke ha fullf\u00f8rt boka for \u00e5 v\u00e6re med \ud83d\ude0a](//scontent-lht6-1.cdninstagram.com/vp/ceb7d77c6c5bf8c069bdf73537847512/5D82396F/t51.2885-15/sh0.08/e35/c0.135.1080.1080a/s640x640/60660140_329177424422703_6006568257154471247_n.jpg?_nc_ht=scontent-lht6-1.cdninstagram.com \"F\u00f8rste uke av #acoreadingchallenge n\u00e6rmer seg slutten. Hvordan liggere an? Blir dere ferdig med den f\u00f8rste boka p\u00e5 ei uke? Husk at dere kan bruke lenger tid om dere \u00f8nsker, veksle mellom b\u00f8kene, eller plukke noen b\u00f8ker dere vil lese helt ut i l\u00f8pet av de seks ukene.\n\nFor \u00e5 bli med i trekningen av bokpakken m\u00e5 dere legge ut et bilde av boka du leser og merke det med #acoreadingchallenge \ud83d\udcdaDu m\u00e5 ikke ha fullf\u00f8rt boka for \u00e5 v\u00e6re med \ud83d\ude0a\")\n - ![S\u00e5 hyggelig at mange har tatt turen for \u00e5 h\u00f8re Gill Paul snakke om \u00abEn kongelig aff\u00e6re\u00bb \u2764\ufe0f \u2800\u2800\u2800\u2800\u2800\u2800\u2800\u2800\u2800 @gill.paul1 @lesegleder](//scontent-lht6-1.cdninstagram.com/vp/34b63f45400cd815768beb65c4b29f51/5D9DB7BE/t51.2885-15/sh0.08/e35/c0.180.1440.1440a/s640x640/60824757_426595751458852_7965603059367334884_n.jpg?_nc_ht=scontent-lht6-1.cdninstagram.com \"S\u00e5 hyggelig at mange har tatt turen for \u00e5 h\u00f8re Gill Paul snakke om \u00abEn kongelig aff\u00e6re\u00bb \u2764\ufe0f\n@gill.paul1 @lesegleder\")\n - ![Gratulerer til Marianne Kaurin som i dag har f\u00e5tt Bokhandelens barne- og ungdomsbokstipend \ud83c\udf89 Barn liker b\u00f8ker de kjenner seg igjen i, og det gj\u00f8r de i b\u00f8kene til Marianne Kaurin. I tillegg til en god dose humor balansert med litt alvor er dette b\u00f8ker som treffer godt, sier Trine Stensen, direkt\u00f8r i Bokhandlerforeningen.](//scontent-lht6-1.cdninstagram.com/vp/9af98259402ce2ebd4fb4279c9051a24/5D92A8EF/t51.2885-15/sh0.08/e35/c0.135.1080.1080a/s640x640/59572164_146379069817393_8741534903540993821_n.jpg?_nc_ht=scontent-lht6-1.cdninstagram.com \"Gratulerer til Marianne Kaurin som i dag har f\u00e5tt Bokhandelens barne- og ungdomsbokstipend \ud83c\udf89\n\nBarn liker b\u00f8ker de kjenner seg igjen i, og det gj\u00f8r de i b\u00f8kene til Marianne Kaurin. I tillegg til en god dose humor balansert med litt alvor er dette b\u00f8ker som treffer godt, sier Trine Stensen, direkt\u00f8r i Bokhandlerforeningen.\")\n", "language": "no", "__index_level_0__": "599900cf-af6a-45d0-a13a-c58a2a1245b7"}
+{"url": "https://www.sexhibition.no/index.php/home/profilaktivitet", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-22/segments/1558232259177.93/warc/CC-MAIN-20190526125236-20190526151236-00483.warc.gz", "warc_date": "2019-05-26T13:45:23Z", "text": "\n\n**felishacc** er n\u00e5 koblet med Bad Boy Angel\n\n\n**Nilsy** posted in group Sexhibition 2019\nEr litt p\u00e5 jakt etter noe spesielt for anledningen. \nForslag taes imot\\! \n \nHar allerede f\u00e5tt inn en del forslag: \nKonefengsel: Kone eller dama til partneren settes i en fengsel type situasjon, delvis eller helt avkledd. Tidsavgrenset (alts\u00e5, \"straffen\" varer f.eks. 30 minutter eller noe). \n \nNakenl\u00f8p: Lignende det de har i Danmark. Problemet er plass. \n \nPulerom: Problemet er husets regler, hvor Rockefeller nekter for slikt. \nDeretter Puleshow: Igjen, vanskelig med husets regler.\n\n\n\n**Nilsy** posted in group Sexhibition 2019\n\nNoen artister er booket, og faktisk noen har sendt inn bilder ALLEREDE\\! \nEn del er lastet opp, men dette blir oppdatert fortl\u00f8pende. \nKun info legges ut her, mens fulle bilde serier og videoer legges til i Gallerier og Video omr\u00e5dene. \n \nHusk, det er 25. gang Sexhibition arrangeres p\u00e5 rad. \nHusker utrolig godt hvor mange som mente arrangementet ikke ville klare seg f\u00f8rste \u00e5r en gang\\!\n\n\n\n**Nilsy** shared a photo in group Sexhibition 2019\n\n\n\n\n\n**Nilsy** Flott bilde\\! Antar det er faktisk deg?\n\n\n\n**MariaT** Ja, det e meg. Litt tjukkere en f\u00f8r bare. :(\n\n\n\n**Dickhead** shared 2 videos\n\n\n\n**MariaT** Megat\u00f8ffe jenter\\!\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "0129c6c3-629b-46fe-b825-c037afd0e868"}
+{"url": "http://ramlo-transport.no/", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-22/segments/1558232259177.93/warc/CC-MAIN-20190526125236-20190526151236-00188.warc.gz", "warc_date": "2019-05-26T13:29:03Z", "text": "# Velkommen til Ramlo Transport AS\\!\n\nUnder linkene p\u00e5 dette nettstedet ligger det informasjon om hvilke produkter vi leverer.\u00a0 Du finner ogs\u00e5 informasjon om hvordan du kan komme i kontakt med oss.\n\nVi er en betydelig akt\u00f8r innen transportbransjen i Trondheim med r\u00f8tter tilbake til midten av 1900 tallet. \u00a0Vi driver transport av sand, grus og pukkprodukter fra egne sandtak, hvor vi foredler r\u00e5produktet til forskjellige fraksjoner for leveranser til private og offentlige kunder.\n\nVi har ogs\u00e5 utstyr for transport av maskinelt utstyr, b\u00e5de stort og lite som vi stiller til disposisjon for v\u00e5re kunder, samt containere av forskjellige st\u00f8rrelser som kan leies til forskjellige form\u00e5l.\n\n\n\n \n", "language": "no", "__index_level_0__": "73a45a33-5d2f-492a-b900-41a9eac8e72a"}
+{"url": "https://mittanbud.no/profil/908076/bilxtra-autog%C3%A5rden-kongsberg-as/", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-22/segments/1558232259177.93/warc/CC-MAIN-20190526125236-20190526151236-00325.warc.gz", "warc_date": "2019-05-26T13:36:47Z", "text": "# BILXTRA AUTOG\u00c5RDEN KONGSBERG AS\n\nAutog\u00e5rden er et BilXtra verksted som er en del av konsernet AS S\u00f8rensen og Balchen. \nVi hos Autog\u00e5rden utf\u00f8rer service p\u00e5 alle bilmodeller og er ekstra gode p\u00e5 Ford og \"gamle biler\".\n\nAutog\u00e5rden ble stiftet i 2009 av tidligere ansatte hos Autopark (Ford) i samme lokalene i Kobberbergsveien 8 i Kongsberg. S\u00f8rensen og Balchen overtok eierforholdet i starten av 2015 og har inkludert verkstedet i sitt konsern med de rammeavtaler og standarder som inng\u00e5r der. \n \nPr. 31.12.2015 er det seks fulltidsansatte hos Autog\u00e5rden i tillegg til noen deltidsansatte. Verkstedet tilbyr reparasjoner, service og deler til kj\u00f8ret\u00f8y i gruppen opptil 3500 kg. \n \n \nS\u00f8rensen og Balchen har i senere tid bygget ut distribusjonsnettet i et h\u00f8yt tempo. Gjennom oppkj\u00f8p og etablering av BilXtra-avdelinger har konsernet forsterket sin posisjon som Norges ledende distribut\u00f8r mot rekvisita- og verkstedsbransjen og BilXtra er i dag et av de mest kjente varemerker. \n \nBilXtra verkstedkjede ble etablert v\u00e5ren 2009 og har p\u00e5 f\u00e5 \u00e5r vokst seg til en av bransjens st\u00f8rste kjeder med over 220 verksteder ved inngangen til 2012. Fremgangen kommer av helhetlige konsepter med presise systemer, god varetilgjengelighet, effektiv logistikk og leveranse, samt kursing og omfattende markedsf\u00f8ring. \n \nFor \u00e5 oppn\u00e5 effektiv varestr\u00f8m og dermed gi kundene st\u00f8rst mulig konkurranseevne er det satset mye tid og ressurser p\u00e5 \u00e5 utvikle integrerte bransjel\u00f8sninger for logistikk og verkstedsystemer. Vi har nylig lansert v\u00e5r egen elektroniske bildelkatalog, BilXtra-katalogen. Den skal i fremtiden v\u00e6re et f\u00f8rstevalg n\u00e5r v\u00e5re kunder skal orientere seg og bestille bildeler \n \n \nKvalitetsvarer \nS\u00f8rensen og Balchen importerer og selger anerkjente kvalitetsprodukter produsert av de sterkeste leverand\u00f8rene til bilindustrien. Vi operer utelukkende med OE-kvalitet eller Matching Quality. Dette er universelt aksepterte begrep som sier at v\u00e5re deler er av minst like god kvalitet som originalmontert. Deler fra S\u00f8rensen og Balchen montert p\u00e5 ett av v\u00e5re BilXtra-verksteder har 5 \u00e5rs garanti.\n\n - \n - \n", "language": "no", "__index_level_0__": "6150a37f-295a-4a1d-af49-82fcc699e6df"}
+{"url": "https://www.lofotposten.no/fiskeri/forlis/havari/baten-berget-etter-grunnstoting-jeg-tror-og-haper-vi-skal-den-klar-til-vintersesongen/s/5-29-433161", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-22/segments/1558232259177.93/warc/CC-MAIN-20190526125236-20190526151236-00188.warc.gz", "warc_date": "2019-05-26T13:10:29Z", "text": "# B\u00e5ten berget etter grunnst\u00f8ting: \u2013 Jeg tror og h\u00e5per vi skal den klar til vintersesongen\n\nAv Kai Nikolaisen\n\n Publisert: 15. november 2018, kl. 21:00 Sist oppdatert: 15. november 2018, kl. 21:00 \n\n2\\. november grunnst\u00f8tte fiskeb\u00e5ten \u00abOle Inge\u00bb i Laksefjorden p\u00e5 Finnmarka, og de to om bord kom uskadd fra hendelsen. B\u00e5ten er n\u00e5 berget, og eieren tror de skal rekke Lofotfisket.\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "14cacd75-1914-46e8-8be7-2a7100a8f0b6"}
+{"url": "http://ostbyeshunt.com/destinasjoner/kirgisistan/hume-argali/", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-22/segments/1558232259177.93/warc/CC-MAIN-20190526125236-20190526151236-00251.warc.gz", "warc_date": "2019-05-26T12:57:33Z", "text": "# Hume Argali\n\n(Ovis Ammon Humei)\n\nJakten p\u00e5 Hume Argali ansees som et av de mest popul\u00e6re jakteventyrene en jeger kan oppleve.\n\nV\u00e5r jakt foreg\u00e5r i Kirgisistan. Jegerne ankommer hovedstaden Bishkek. Herfra blir det biltransport inn til jaktterrenget i \nTian-Shan fjellkjeden, som grenser til Kina.\n\nJakten foreg\u00e5r fjellterreng (ikke alpine fjell), og det stilles ingen spesielle krav til jegeren utover normal fysisk form.\n\nHovedcampen ligger rundt 3000 m.o.h hvor det overnattes i hytter. Det vil jaktes i opptil 3600 meters h\u00f8yde.\n\nHver jeger disponerer sin egen guide, og vi forflytter oss i terrenget ved hjelp av hester.\n\nReisen tar 10 dager, hvorav jakten utgj\u00f8r 8 dager. Jakten arrangeres i perioden september-mars.\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "ffc3a57c-91f2-4dda-996c-a6340dedc5ae"}
+{"url": "https://www.martinnorum.no/2016/06/05/gir-bruk-bcaa-styrketrening-effekt/", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-22/segments/1558232259177.93/warc/CC-MAIN-20190526125236-20190526151236-00312.warc.gz", "warc_date": "2019-05-26T13:49:58Z", "text": "\n\n - 5\\. juni 2016\n - Martin Norum\n - Ern\u00e6ring, Kosttilskudd, Middels\n### Aminosyretrend\n\nI senere tid har det skjedd en kraftig vekst i antall produsenter av drikke med BCAA \u2013 forgrenede aminosyrer. P\u00e5 Instagram og facebook florerer det av reklame for de nye trendy boksene som stadig fler i treningsbransjen sponses av (det vil si \u2013 de f\u00e5r tilsendt bokser mot \u00e5 legge ut bilder). De selges ikke lengre bare p\u00e5 nettbutikker for kosttilskudd og i helsekostbutikker, men n\u00e5 ogs\u00e5 i dagligvarebutikker, kiosker, bensinstasjoner og lignende. Produktene finnes b\u00e5de med og uten koffein, og alle er stort sett sukkerfrie. Det er produktene uten koffein\u00a0\u2014 de rene BCAA-produktene (som utgj\u00f8r flertallet) jeg \u00f8nsker \u00e5 diskutere, ettersom produkter med koffein blir en helt annen diskusjon. Inntak av koffein, enten fra kaffe eller fra rene koffeintilskudd, gir nemlig akutte prestasjons\u00f8kende effekter, spesielt innen ulike former for utholdenhetstrening \\[1\\], men ogs\u00e5 innen visse styrkerelaterte m\u00e5l \\[2\\]. Et tema for en senere artikkel.\n\n### Gir BCAA den effekten det p\u00e5st\u00e5s \u00e5 ha?\n\nVi g\u00e5r rett til essensen og det store sp\u00f8rsm\u00e5let \u2014 et sp\u00f8rsm\u00e5l jeg opplever veldig f\u00e5 i det hele tatt ser relevansen av \u00e5 stille. Er BCAA i det hele tatt effektivt, enten det kommer i ferdige bokser eller som pulver du blander selv i vann? I s\u00e5 fall, for hvem? Sp\u00f8r du produsentene og de som selger produktene er naturligvis svaret klinkende klart ja\\!\n\n> *\u00abAminosyrene i \\*produktnavn\\* bidrar til en raskere restitusjon og en forbedret muskelreperasjon\u00bb \n> \u00abDette hjelper deg med en raskere restitusjon, \u00f8kt muskelstyrke, energi og redusert tr\u00f8tthet\u00bb \n> \u00ab\\* Rask og effektiv restitusjon \\* \u00d8ker b\u00e5de fysisk og mental energiniv\u00e5 \\* \u00d8kt muskelvolum og -pump\u00bb*\n\nDette er p\u00e5 ingen m\u00e5te p\u00e5stander som er uvanlig. \u00abRaskere restitusjon, forbedre muskelreperasjon, \u00f8kt muskelstyrke og \u00a0\u00f8kt muskelvolum- og pump\u00bb, h\u00f8res jo unektelig fristende ut. Men stemmer dette? Sp\u00f8r du meg er svaret noe annet. Jeg har fors\u00f8kt \u00e5 gj\u00f8re et lite dykk blant forskningen som finnes p\u00e5 dette temaet. Forskning av god kvalitet som er h\u00f8yst relevant og representativ for denne konteksten (BCAA og styrketrening).\n\n**BCAA \u2013 Fakta og fiksjon \n**F\u00f8rst og fremst \u2013 for at musklene v\u00e5re skal vokse er vi avhengig av en s\u00e5kalt **positiv proteinbalanse**. I kroppen v\u00e5r er det hele tiden et forhold mellom muskelproteinnedbrytning og muskelproteintilvekst (syntese). Vi \u00f8nsker, gjennom trening og et godt kosthold \u00e5 oppn\u00e5 en proteinsyntese som er st\u00f8rre enn proteinnedbrytningen for at vi skal sitte igjen med et netto overskudd og mer muskelmasse (se bildet for illustrasjon). Og for \u00e5 stimulere muskelproteinsyntesen (heretter forkortet MPS) maksimalt er protein i tilstrekkelig dose, frekvens og type av stor betydning. Melkeprotein, myseprotein (whey protein) og eggeprotein er for eksempel kjent som noen av de aller mest effektive proteinkildene som gir st\u00f8rst effekt for \u00f8kt styrke og muskelmasse. De typiske proteinkildene vi spiser inneholder 18-26 prosent BCAA i utgangspunktet, med animalsk protein som scorer h\u00f8yest. De inneholder ogs\u00e5 en spesifikk aminosyre som heter **leucin.** Denne\u00a0viser seg \u00e5 v\u00e6re den mest potente i sammenheng med trening, og tilstrekkelig mengde av denne aminosyren alene har en sentral p\u00e5virkning p\u00e5 hvor h\u00f8y MPS blir \\[3,4\\]. Dermed er det jo ogs\u00e5 n\u00e6rliggende \u00e5 tenke at inntak av BCAA/essensielle aminosyrer, som ogs\u00e5 inneholder nettopp aminosyren leucin, m\u00e5 v\u00e6re effektivt. Logikk er imidlertid ikke alltid en god standard for om noe er korrekt eller ei. La oss derfor se p\u00e5 noen gode unders\u00f8kelser.\n\n**Proteininntaket ditt p\u00e5virker effekten av BCAA \n**Dersom proteininntaket ditt (b\u00e5de per m\u00e5ltid, men mest av alt totalt i l\u00f8pet av dagen) ikke er tilstrekkelig (for eksempel 10 gram protein etter en trenings\u00f8kt for en gutt p\u00e5 80 kg) \u2013 ja, da kan ekstra aminosyrer i form av et BCAA-tilskudd bidra til \u00e5 \u00f8ke MPS etter trening, i hvert fall p\u00e5 kort sikt (1-3 timer), mens effekten avtar sammenlignet med \u00e5 spise et mer proteinrikt m\u00e5ltid n\u00e5r man passerer 3 timer \\[5\\].\n\nMen s\u00e5 til sakens kjerne.\u00a0N\u00e5r inntaket av protein ER optimalt (1.6-2.0 gram/kg/kroppsvekt), gir ikke BCAA noen som helst ekstra-effekt n\u00e5r det legges p\u00e5 toppen \\[6,7,8\\]. Og det er et s\u00e6rdeles relevant poeng, for hvem er det som faktisk bruker BCAA? Jo, det er jo stort sett de som allerede er n\u00f8ye med \u00e5 f\u00e5 i seg tilstrekkelig protein, og mange av de bruker ogs\u00e5 proteintilskudd i etterkant av trenings\u00f8kter.\n\n> \u00abDespite the popularity of BCAA supplements **we find shockingly little evidence for their efficacy** in promoting MPS or lean mass gains and would advise the use of intact proteins as opposed to a purified combination of BCAA \\[7\\]\u00bb\n\nEr det noe galt med \u00e5 bruke BCAA for disse likevel? Nei, det er det ikke, men ikke forvent at det skal gi deg noe som helst av effekt n\u00e5r det kommer til muskelvekst. Det finnes\u00a0faktisk bevis som peker i en retning at det kan v\u00e6re potensielt negativt gjennom \u00e5 hemme optimal bruk av inntatte aminosyrer \\[7,9\\]:\n\n> \u00abConsumption of crystalline BCAA resulted in competitive antagonism for uptake from the gut and into the muscle and was actually not as effective as leucine alone in stimulating MPS \\[7\\]\u00bb\n\nSlik det ofte er med trening og ern\u00e6ring, vil \u00abkommer-an-p\u00e5-aspektet\u00bb p\u00e5virke svaret. Ulike kontekster vil diktere betydningen av et gitt kosttilskudd eller en gitt kostholdsintervensjon. I de fleste kontekster hvor BCAA er et aktuelt tilskudd \u00e5 benytte er det ikke effektivt \u00e5 legge til BCAA som tilskudd. N\u00e5r kan det v\u00e6re aktuelt, da? For personer som av ulike \u00e5rsaker ikke f\u00e5r i seg tilstrekkelig protein kan b\u00e5de proteintilskudd og BCAA potensielt kunne v\u00e6re nyttig. Men det vil v\u00e6re bedre \u00e5 spise mer proteinrik mat enn \u00e5 bruke BCAA i et slikt tilfelle. Det er imidlertid ikke alltid mulig, for eksempel for eldre mennesker med redusert apetitt som er i fare for underern\u00e6ring. Man kan ogs\u00e5 spekulere i at det kan v\u00e6re nyttig for idrettsut\u00f8vere som vil begrense muskelsvinn ved skade der man ikke kan bevege det skadede omr\u00e5det, men det finnes ikke noe solid dokumentasjon for dette. Det er heller ikke, imotsetning til den typiske oppfatningen, mer effektiv med BCAA n\u00e5r man trener fastende s\u00e5 lenge proteininntaket er tilstrekkelig \\[10\\].\n\nPrisen p\u00e5 de nye trendy boksene med BCAA er rundt 25-30 kr avhengig av hvor du kj\u00f8per de. Har du oppn\u00e5dd et tilstrekkelig inntak av protein er det du egentlig betaler for bare dyrt vann. Liker du smaken og vil likevel fortsette \u00e5 bruke det? **For all del \u2013 gj\u00f8r gjerne det. Jeg ser ikke p\u00e5 det \u00e5 bruke BCAA som noe verre enn \u00e5 drikke saft.** Problemet er, som det ofte er, at de som selger det kommer med p\u00e5stander om effekter som de ikke kan underbygge. Og sett vekk fra p\u00e5stander har det blitt et problem at vanlige folk tror de burde bruke BCAA fordi mange treningsprofiler bruker det. Et eksempel p\u00e5 hvor viktig det er \u00e5 v\u00e6re sitt ansvar bevisst.\n\n**Referanser** \n\\[1\\]\u00a0The Metabolic and Performance Effects of Caffeine Compared to Coffee during Endurance Exercise \n\\[2\\]\u00a0Polito M, Souza D and Casonatto J. Acute effect of caffeine consumption on isotonic muscular strength and endurance: A systematic review and meta-analysis. Science & Sports, Volume 31, Issue 3, Pages 119-128 \n### 4 Kommentarer\n\n1. \n \n Thomas Dalen\n \n 8\\. juni 2016 at 09:10 \u00b7 Svar\n \n Hei Martin. \n Flott ny hjemmeside og flott og informativ artikkel om en meget aktuelt tema. \n S\u00e5 til mitt spm. Du nevner at et optimalt proteininntak er 2 Gr/kg/kroppsvekt. Jeg har g\u00e5tt ut ifra r\u00e5dene til statens r\u00e5d for ern\u00e6ring og helse som ligger lavere enn dette i sine anbefalinger. Vet at du er meget dyktig p\u00e5 \u00e5 oppdatere deg, s\u00e5 jeg lurer vel bare p\u00e5 om noe har g\u00e5tt meg \u00abhus forbi\u00bb? Hvorfor er 2gr det optimale?\n \n Mvh \n Thomas\n \n - \n \n Martin Norum\n \n 8\\. juni 2016 at 22:34 \u00b7 Svar\n \n Hei Thomas,\n \n Takk for hyggelig kommentar\\! \ud83d\ude42 Statens r\u00e5d for ern\u00e6ring sine r\u00e5d er gode og helt fine. Men n\u00e5r det kommer til hva som er \u00abanbefalt\u00bb og hva som er \u00aboptimalt\u00bb vil skille seg n\u00e5r det kommer til proteindose. Sist jeg sjekket var anbefalt inntak ca 1,2 g/kg/kroppsvekt, og det er antakelig tilstrekkelig for folk flest, men for folk som bedriver regelmessig trening, og spesielt styrketrening, ser man at inntak fra 1,7-2,4 gram gir betydelig bedre muskelvekst sammenlignet med lavere doser. Flere godt kontrollerte studier ser at inntak helt opp mot 2,5 gr/kg/kroppsvekt kan ha noe for seg, men da har det v\u00e6rt i en kontekst der personene fra f\u00f8r har en del muskelmasse OG ligger i kaloriunderskudd (hvor proteinbehovet \u00f8ker, blant annet for \u00e5 unng\u00e5 atrofi/muskelsvinn). Oppsummert: de offentlige r\u00e5dene er helt fine, men det er smart \u00e5 legge til litt ekstra protein om man trener regelmessig. Det har fors\u00e5vidt mye annet positivt for seg enn bare \u00e5 gi bedre treningsresultater. Bedre metthetsf\u00f8lelse og marginal \u00f8kning i forbrenning (siden protein som n\u00e6ringsstoff krever mer energi for \u00e5 bli ford\u00f8yd enn de to andre makron\u00e6ringsstoffene) er noen av de.\n \n Martin\n\n2. \n \n Thomas\n \n3. Proteinpulverdebatten trenger kontekst, nyanse og opplysning, ikke skremsel - Martin Norum\n \n### NORUM CA\n\nNorum Cancer Association er en Non-profit organisasjon som jobber gratis for \u00e5 samle inn penger til kreftsaken og fortrinnsvis for kreftsyke barn. Vi h\u00e5per du vil bidra til \u00e5 skape en bedre hverdag for kreftsyke barn, og at du kan finne samme glede som vi gj\u00f8r i \u00e5 hjelpe de som trenger det. Sammen kan vi nemlig utrette en vesentlig forskjell i hverdagen til kreftsyke barn. \n \n", "language": "no", "__index_level_0__": "8ac4b97c-3f2b-4b9f-898c-4c1c9e624b6f"}
+{"url": "https://www.sognefjord.no/overnatting/borgund-hyttesenter-og-camping-p849333", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-22/segments/1558232259177.93/warc/CC-MAIN-20190526125236-20190526151236-00483.warc.gz", "warc_date": "2019-05-26T13:56:46Z", "text": "## Reiseplanlegger\n\nVelkommen til reiseruteplanleggeren. Du kan bruke dette verkt\u00f8yet til \u00e5 lage din egen reise, eller velge mellom et spennende utvalg av h\u00e5ndplukkede turer.\n\nFor \u00e5 lage din egen reiserute, klikk for \u00e5 legge til et produkt i reiseruten.\n\nBorgund Hyttesenter & Camping i L\u00e6rdal ligg langs E-16 500 m etter Borgundstunnelen, 25 km austover etter L\u00e6rdals\u00f8yri og 20 km austover etter L\u00e6rdalstunnelen. 7,5 km vest for Borlaug.\n\nPlassen kan tilby topp campingforhold for telt, bobilar og campingvogner med moglegheit for str\u00f8m. Sanit\u00e6rbygg med vaskemaskin for kl\u00e6r p\u00e5 vaskerommet. P\u00e5 plassen er det hytter b\u00e5de med og uten dusj og toalett \u00e5 f\u00e5 leie. Hyttene er utstyrt for selvhushald. Dyner og puter i soveromma. TV.\n\nDet er gatekj\u00f8kken og kafe\\` som kan tilby god mat til rimelige priser. Det er leikeplass for barn med trampoline. \u00d8rretfiske. Sykler til leie. 50 km til Fl\u00e5m.\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "63592386-a5f4-4dd0-af32-06d5a4daf0a4"}
+{"url": "http://www.lagbabymat.no/2012/04/pause.html", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-22/segments/1558232259177.93/warc/CC-MAIN-20190526125236-20190526151236-00318.warc.gz", "warc_date": "2019-05-26T14:10:50Z", "text": "## Forfatter\n\n## Oppskrift\n\n \n\n### Pause\n\n ** Unknown ** \n\n\n\n \nDet er s\u00e5 g\u00f8y \u00e5 se at mange fremdeles finner vegen innom bloggen min\\! Har f\u00e5tt mange hyggelige e-poster i det siste, og jeg kan bekrefte at jeg har det meget bra :) \n \nLivet tok meg plutselig igjen.... Med to barnehagebarn og jobb ble det br\u00e5tt litt hektisk. Engasjementet for lettlaget og sunn mat for babyer og barn er sv\u00e6rt levende, men n\u00e5 strekker tiden knapt til \u00e5 lage maten - og det \u00e5 skulle ta bilde av den, for s\u00e5 \u00e5 skrive om n\u00e6ring og prosess er i skrivende \u00f8yeblikk en uoverkommelig\u00a0barri\u00e8re... \n \nH\u00e5per dere kan ha glede av de oppskriftene og tankene som ble notert ned f\u00f8r hverdagslivet overtok for permisjonen. H\u00e5per at jeg kan finne tid til b\u00e5de bilder og skriving igjen\\!\n\n##### Unknown\n\n#### 9 comments:\n\n1. \n \n Anonymous26 April 2012 at 11:57\n \n Hei\\! \n Fint \u00e5 h\u00f8re at dere har det bra.:-) Personlig har jeg funnet masse inspirasjon og gode tips her p\u00e5 bloggen din. Helt supert \u00e5 f\u00e5 n\u00e6ringsrike oppskrifter, n\u00e5r en er f\u00f8rstegangsmor og ganske gr\u00f8nn.. Synes du har gjort et utrolig flott jobb med bloggen din, b\u00e5de i presentasjon og m\u00e5ten du n\u00e6rmer deg temaet p\u00e5. \n Slikt som \u00e5 ta seg tid til \u00e5 dampe eller bake gr\u00f8nnsakene hele, for \u00e5 bevare mest mulig n\u00e6ringsstoffer, det er viktig informasjon som ikke alle er klar over. Som vegetarianere var det uaktuelt \u00e5 f\u00f8lge helsestasjonens r\u00e5d om br\u00f8dbiter med leverpostei og prim (med jernsulfat og hvitt sukker..) Har istedet eksperimentert med utgangspunkt i dine oppskrifter, og har mange gode retter p\u00e5 menyen n\u00e5. Gr\u00f8t, middager og fingermat. Spinat, oliven, friske urter, brokkoli.. det meste faller i smak, s\u00e5 lenge han f\u00e5r smake seg frem med egne hender. Er veldig glad for at vi har laget alt fra bunnen av hele veien, og introdusert s\u00e5 mange smaker og teksturer. Det finnes ikke den frukt, krydder eller gr\u00f8nnsak han ikke liker n\u00e5, og vi har nok spart oss selv for litt bryderi der (f\u00e5r vi h\u00e5pe) \n S\u00e5 takk for innsatsen med bloggen. Den har v\u00e6rt verdifull (og vil v\u00e6re det lenge fremover) :-) \n Mvh. Vestfoldmamma\n \n2. \n \n Anonymous26 April 2012 at 17:26\n \n Hei hei\\! \n Selv om du ikke har tid til \u00e5 blogge m\u00e5 du IKKE slette denne fantastiske bloggen din :D Jeg har lest gjennom hele flere ganger, og har bokmerket den og anbefalt den til andre. Tusen takk sier jeg bare, for denne bloggen er bra :) Skal snart begynne s\u00e5 sm\u00e5tt med mat til jenta min som er 4 mnd, og har tenkt til \u00e5 lage maten selv. Har ikke funnet like god informasjon andre steder, s\u00e5 igjen: TUSEN TAKK for at du deler din kunnskap\\! \n Hilsen Anna\n \n Anonymous27 April 2012 at 23:19\n \n Hei, jeg ble veldig glad for \u00e5 h\u00f8re at du har det bra, og at det bare var hverdagen som innhentet deg. Din blogg gav meg masse inspirasjon da lille tupp skulle tilvennes vanlig mat. N\u00e5 er hun 1,5 \u00e5r og spiser alt mulig. Jeg h\u00e5per du beholder bloggen \u00e5pen lenge, s\u00e5nn at jeg f\u00e5r glede av den ogs\u00e5 n\u00e5r neste baby skal tilvennes bordets gleder:)\n \n Anonymous26 July 2012 at 18:27\n \n Jeg er stadig innom bloggen ogs\u00e5 etter at barnet mitt fylte 1 \u00e5r, for \u00e5 hente inspirasjon til \u00e5 ikke lage for mye \"junk food\" mat til oss. Elsker bloggen din, rett og slett. H\u00e5per du nyter dagene selv om det er hektisk, og jeg er UTROLIG glad for \u00e5 ha ramlet over denne bloggen i de f\u00f8rste levem\u00e5nedene til barnet mitt. Hun spiste det meste du tipset om her inne, og bes\u00f8k kommenterte over at vi nesten ikke ga gr\u00f8t- men avokado-retter p\u00e5 dagtid. Det er mange som gir kun gr\u00f8t, og det er sunt men ensformig i mine \u00f8yne. S\u00e5 da jenta ble matlei pga gr\u00f8t ble det introdusert mer og mer mat fra bloggen din. Tusen tusen takk\\!\n \n5. \n \n Anonymous21 August 2012 at 09:33\n \n HEI\\! \n Fant akkurat bloggen din og jeg ble s\u00e5 glad. Mangler noen ganger inspirasjon n\u00e5r det gjelder babymat. Min prins p\u00e5 7 mnd spiser det meste unntatt banan og avocado. S\u00e5 m\u00e5tte jeg finne p\u00e5 noe annet og her finnes det mange gode tips. Kanskje jeg f\u00e5r han til \u00e5 like de to gode matvarene igjen. Har alltid gitt han hjemmelaget mat. Ser at han er veldig forn\u00f8yd og utrolig sterk gutt. \n La bloggen din st\u00e5 oppe s\u00e5 lenge du kan\\! Den er fantastisk\\! Takk \n Hilsen Tiina fra Hurum\n \n6. \n \n Anonymous7 May 2013 at 19:45\n \n Jeg har f\u00e5tt s\u00e5 mange gode oppskrifter, tips og r\u00e5d fra deg\\! Tusen takk\\! :)\n \n7. \n \n Cathrine15 May 2014 at 09:55\n \n 1000-takk for super inspirasjon\\!\\! Befriende \u00e5 lese om erfaringene dine for en som f\u00f8ler at matverdenen plutselig ble fryktelig innsnevret gjennom helsemyndighetenes generelle veiledning. Dette b\u00f8r du gj\u00f8re om til bokform \\<3\n \n8. \n \n Anonymous4 June 2014 at 11:11\n \n9. \n \n Unknown18 June 2015 at 19:54\n \n", "language": "no", "__index_level_0__": "44e68be0-eb19-4a69-bf99-fffd324aa26b"}
+{"url": "https://www.stinesofiesstiftelse.no/aktuelt/an-overdose-of-good-experiences", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-22/segments/1558232259177.93/warc/CC-MAIN-20190526125236-20190526151236-00188.warc.gz", "warc_date": "2019-05-26T13:12:29Z", "text": "# En overdose gode opplevelser\n\n\n\n Lillian R\u00f8ssaak\n\n**Hver uke kommer nye barn og nye familier til Stine Sofie Senteret i Grimstad. Ikke for behandling, men for \u00e5 blitt tatt p\u00e5 fersken i \u00e5 lykkes. En pauseknapp fra hverdagen.** \n\nHun vet at dette er noe unikt. Et tilbud som ikke finnes fra f\u00f8r. Helheten i \u00e5 kombinere kunnskapsformidling og aktivitet \u2013 for \u00e5 gi barn som har opplevd vold og overgrep verkt\u00f8y til \u00e5 takle livet. Kristin Stokke er daglig leder p\u00e5 senteret som \u00e5pnet d\u00f8rene h\u00f8sten 2016.\n\n\u2013 Jeg satt og ventet p\u00e5 denne muligheten. Muligheten til \u00e5 gj\u00f8re rett igjen noe av det som er gjort urett mot barn. Gi dem en pauseknapp fra hverdagen. L\u00e6ring gjennom lek, kaller jeg det.\n\n**Faglig forankring** \nStine Sofie Senteret er ikke en behandlingsinstitusjon, men et l\u00e6rings- og mestringssenter. Likevel er det faglige fundamentet viktig.\n\n\u2013 Det faglige innholdet er utviklet i tett samarbeid med RVTS S\u00f8r. I tillegg har vi ansatte med h\u00f8y faglig kompetanse, og vi har hver uke tilgang p\u00e5 en jurist som svarer p\u00e5 sp\u00f8rsm\u00e5l fra de voksne, forteller Kristin.\n\nDe som s\u00f8ker opphold p\u00e5 senteret er familier med barn som er utsatt for vold eller overgrep, eller har v\u00e6rt vitne til det. For \u00e5 f\u00e5 opphold m\u00e5 det komme et f\u00f8lgeskriv fra en fagperson som bekrefter at dette er viktig for barnet.\n\n**\u00c9n stor familie** \nSenteret kan ta imot 15 til 20 barn hver uke \u2013 inkludert s\u00f8sken. Sammen med sine trygge voksne bor de ei uke sammen med familier i lignende situasjoner.\n\n\u2013 Vi m\u00e5 ikke glemme s\u00f8sken og foresatte. De har ogs\u00e5 levd i og med dette. De er ogs\u00e5 preget. Her m\u00f8ter vi foreldre som har glemt at barnet kan le.\n\nKristin forteller at mange f\u00f8ler seg mislykket som foreldre. P\u00e5 senteret handler mye om \u00e5 v\u00e6re sammen og skape gode \u00f8yeblikk. Gi de voksne en mulighet til \u00e5 se at barnet kan ha det bra.\n\n\u2013 Familiene knytter varige kontakter og f\u00f8ler seg mindre alene etter ei uke p\u00e5 Stine Sofie Senteret. De kommer hit enkeltvis, men vi ser at de raskt blir \u00e9n stor familie, sier Kristin.\n\n**Flere kommer tilbake** \nKristin forteller at resultatene fra pilotprosjektet viser gode resultater for barnas utvikling etter et slikt opphold.\n\n\u2013 I tillegg ser vi n\u00e5 at flere av familiene \u00f8nsker \u00e5 komme tilbake p\u00e5 et opphold nummer to og tre. N\u00e5 skal vi bruke tiden fremover til \u00e5 utvikle det faglige innholdet for de som kommer tilbake, og samtidig vurdere uker for mer avgrensede m\u00e5lgrupper. For eksempel for alenepappaer eller fosterforeldre.\n\n\u2013 Vi m\u00e5 n\u00e5 ut til flere \u2013 b\u00e5de barn, p\u00e5r\u00f8rende og fagfolk. Det er altfor mange der ute som trenger en overdose gode opplevelser.\n\n \n*(Artikkelen stod opprinnelig p\u00e5 trykk i Stine Sofies Stiftelses \u00e5rsrapport for 2016)*\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "c5c2ad1a-83fd-4cd1-9973-5a8e45f5810e"}
+{"url": "https://www.miriamrasch.no/", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-22/segments/1558232259177.93/warc/CC-MAIN-20190526125236-20190526151236-00483.warc.gz", "warc_date": "2019-05-26T13:55:12Z", "text": "Miriam Rasch\n\n## For ledere som vil mer og som \u00f8nsker & t\u00f8r \u00e5 bli utfordret som leder.\u00a0\n\n\n\n## \n\nHvordan du er som leder er farget av din historie, dine omgivelser, din definerte virkelighet og identitet.\n\n \nHva hvis du kan bli mye mer og endre det du vil?\n\n \nDu blir m\u00e5lrettet og handlekraftig\\!\u00a0Du kan n\u00e5 de m\u00e5lene du vil som leder\\! \n\n \nSammen med meg g\u00e5r du i dybden av hvem du er, din lidenskap, hva du frykter, ditt mot. Jeg vil utfordre deg, jobbe med tankem\u00f8nstre, v\u00e6re litt gal, se p\u00e5 historien din, se nye muligheter og vise deg hvordan du kan forme fremtiden din slik du vil ha den som leder, lage nye strategier og planer.\n\n \nGjennom denne prosessen blir du en bedre leder.\n\n \nBildet er tatt av Fotograf BT Stokke\n\n \n\n# **Nyheter**\n\n\n\nKurs om struktur\n**Struktur m\u00e5 p\u00e5 plass f\u00f8rst, det skaper fundamentet for din ledelse senere.** \n\n\n\nEn fantastisk helg p\u00e5 Reinsj\u00f8fjell plat\u00e5et med base p\u00e5 fiskebua ved \u00d8yvatn i 2 netter. Det regnet mye av l\u00f8rdagen og sol p\u00e5 s\u00f8ndagen, det bl\u00e5ste for mye for \u00e5 legge ut garn i \u00d8yvatn. Vi gikk turer i fjellet med tanker og refleksjoner i takt med naturen, samt samtaler inni fiskebua med mye god mat. Det ble tur...\n", "language": "no", "__index_level_0__": "a431850f-ce02-42a4-8bd1-73620e073f40"}
+{"url": "https://okokrim.custompublish.com/om-okokrim.422248.nn.html", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-22/segments/1558232259177.93/warc/CC-MAIN-20190526125236-20190526151236-00318.warc.gz", "warc_date": "2019-05-26T13:17:48Z", "text": "# Om \u00d8KOKRIM\n\n\u00d8KOKRIM er spissorganet i politiet og p\u00e5talemyndigheten for bekjempelse av \u00f8konomisk\u00a0kriminalitet og milj\u00f8kriminalitet. Vi har de mest omfattende, kompliserte og prinsipielle sakene p\u00e5 omr\u00e5det.\n\nPublisert 06. juni 2017 |\u00a0Oppdatert 09. mai 2019\n\n\u00d8KOKRIM ble opprettet i 1989, og er b\u00e5de et s\u00e6rorgan i politiet og et statsadvokatembete med nasjonal myndighet. De formelle reglene finner du i\u00a0p\u00e5taleinstruksen kapittel 35.\n\nV\u00e5r produksjon av straffesaker gir sterk allmennprevensjon, og v\u00e5r leveranse av bistand og kompetansedeling til politidistriktene sikrer god effekt av de ressursene politiet og p\u00e5talemyndigheten nasjonalt bruker p\u00e5 \u00e5 bekjempe slik kriminalitet. I tillegg skal \u00d8KOKRIM samarbeide med andre nasjonale og internasjonale myndigheter, og ha en r\u00e5dgivende funksjon for sentrale myndigheter.\n\nGjennom arbeidet med konkrete straffesaker sender vi ut et signal til allmennheten om at man risikerer straff dersom man overtrer reglene p\u00e5 v\u00e5re omr\u00e5der. Den st\u00f8rste andelen av \u00d8KOKRIMs ressurser brukes p\u00e5 arbeidet med straffesaker. Som statsadvokatembete er \u00d8KOKRIM underlagt Riksadvokaten, og som sentralt politiorgan er \u00d8KOKRIM administrativt og budsjettmessig underlagt Politidirektoratet.\n\n## V\u00e5r visjon\n\n\u2013 Norge er et godt land \u00e5 bo i \u2013 vi har mange verdier \u00e5 verne.\n\nNorge er en demokratisk rettsstat med ganske harmoniske politiske forhold og grunnleggende enighet om spillereglene for konfliktl\u00f8sning. Norge er et velferdssamfunn med relativt stor grad av sosial og \u00f8konomisk trygghet. Norge har en regulert markeds\u00f8konomi med velutviklede rettsregler for samhandel, konkurranse og arbeidsforhold i n\u00e6ringslivet. Norge har en vakker natur med rike ressurser b\u00e5de til lands og vanns som viktig grunnlag for \u00f8konomisk aktivitet og rekreasjon. Kort sagt\u00a0har vi en rekke viktige verdier \u00e5 verne.\n\nKriminalitet er en trussel mot disse verdiene. Skatte- og avgiftskriminalitet underminerer det offentliges inntektsgrunnlag og truer velferdsstaten. I likhet med svindel med offentlige subsidier og st\u00f8tteordninger virker slik kriminalitet konkurransevridende og skaper mistillit mellom n\u00e6ringsdrivende og mellom det offentlige og borgerne. Ogs\u00e5 andre brudd p\u00e5 kj\u00f8rereglene i n\u00e6ringslivet, for eksempel ved konkurskriminalitet og brudd p\u00e5 konkurranseregler, undergraver tillitsforholdet b\u00e5de til kunder og omverdenen for \u00f8vrig. Verdipapirkriminalitet \u00f8delegger tilliten i verdipapirmarkedet og svekker tilgangen p\u00e5 kapital til n\u00e6ringslivet. Korrupsjon i n\u00e6ringslivet eller i offentlige organer skaper mistillit og kan framtvinge et kontrollsamfunn vi egentlig ikke \u00f8nsker. Hvitvasking vanskeliggj\u00f8r oppdagelsen av alle former for \u00f8konomisk kriminalitet og underminerer i verste fall myndighetenes \u00f8konomiske politikk. Visse former for milj\u00f8kriminalitet truer naturgrunnlaget. Og s\u00e5 videre.\n\nVed sitt arbeid med \u00e5 bekjempe \u00f8konomisk kriminalitet og milj\u00f8kriminalitet bidrar medarbeiderne ved \u00d8KOKRIM til \u00e5 verne viktige verdier i det norske samfunnet.\u00a0\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "362ab79e-fea7-45be-9ff7-6c2240ef4eb3"}
+{"url": "https://www.moss-avis.no/debatt/buss/leserbrev/kollektiv-seier-for-moss-kampen-fortsetter/s/5-67-826502", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-22/segments/1558232259177.93/warc/CC-MAIN-20190526125236-20190526151236-00312.warc.gz", "warc_date": "2019-05-26T14:30:53Z", "text": "# Kollektiv seier for Moss - kampen fortsetter\n\n\n\nAv \u00d8yvind E. Hansen,. Folkevalgt til MiSA for R\u00f8dt \n\n Publisert: 25. mars 2019, kl. 18:00 Sist oppdatert: 28. mars 2019, kl. 11:27 \n\n**Debatt**Moss og Mosseregionen har vunnet en kollektiv seier, takket v\u00e6re stort engasjement fra innbyggerne og politisk press fra et s\u00e5 n\u00e6rt som samlet MiSA. Samtidig gjenst\u00e5r mye f\u00f8r et fullgodt busstilbud er p\u00e5 plass.\n\nEtter forslag fra R\u00f8dt, og med tilslutning fra de andre partiene, unntatt Frp, har MiSA stilt tydelige og konkrete krav til \u00d8stfold kollektivtrafikk og samferdselskomiteen i fylket om umiddelbare forbedringer i busstilbudet i Moss.\n\n**Vedtaket som n\u00e5 er gjort i fylket kommer kravene fra innbyggerne og MiSA i m\u00f8te p\u00e5 en rekke punkter, og inneb\u00e6rer:**\n\n - Billettprisen settes ned til 10 kr utenom rushtida.\n - Det blir fire nye hovedbusslinjer: Sentrum-Refsnes, Sentrum-Sykehuset, Sentrum-Varnaveien-\u00d8re\u00e5sen og Sentrum-Skredder\u00e5sen-Kambo.\n - Linjene kj\u00f8res ikke som pendellinjer gjennom sentrum, men ender i sentrum.\n - Frekvensen fortsetter \u00e5 v\u00e6re 15 min i rushtida og 30 min ellers, men rushtida utvides med tre timer p\u00e5 morgenen og fire timer p\u00e5 ettermiddagen.\n - Flexx og andre l\u00f8sninger vil bli innf\u00f8rt, bl.a. for Sj\u00f8hagen, Fuglevik, Nes, Larkollen, \u00d8re, Refsnes\u00e5sen og Jel\u00f8y kapell.\n - Lokalbusslinjene til Ekholt (linje 204), Tronvik/Framnes (linje 205) og Orker\u00f8d (linje 206) utvides til 30 min frekvens i rushtida og 60 min ellers.\n - Tilbudet mot Ekholt forlenges til Bredsand og tilbudet mot Orker\u00f8d og Tronvik/Framnes justeres.\n - Det legges opp til korrespondanse med regiontog p\u00e5 Moss stasjon og lokaltog p\u00e5 lokaltog p\u00e5 Kambo.\n - L\u00f8pende vurderinger vil bli gjort av hvordan det nye tilbudet fungerer, slik at negative konsekvenser kan korrigeres s\u00e5 raskt som praktisk mulig.\n - Det bevilges fem millioner \u00e5rlig ekstra til bussrutene i Moss og Mosseregionen.\n - To millioner til det bussmotiverende prosjektet hjem-jobb-hjem.\n - Halvannen million til sanntidsinformasjon om hvor bussene befinner seg.\n - fylkeskommunen tar snarest kontakt med Moss kommune og Bane NOR f\u00e5 \u00e5 f\u00e5 finansiert et utvidet busstilbud, inkludert Flexx og andre l\u00f8sninger, i perioden med utbygging av ny jernbanetras\u00e9 i Moss.\n - Ekstrakostnader p\u00e5 inntil to millioner forbundet med nytt rutetilbud kan dekkes av midler avsatt til prosjektet \u00ab\u00d8stfold tar bussen\u00bb.\n\nSamtidig mener R\u00f8dt at det gjenst\u00e5r betydelige mangler \u00e5 utbedre i busstilbudet, ogs\u00e5 etter Samferdselskomiteens vedtak. M\u00e5let m\u00e5 v\u00e6re et fullgodt busstilbud i Moss og Mosseregionen, som er s\u00e5 attraktivt at et flertall av innbyggerne velger \u00e5 la bilen st\u00e5 og i stedet ta bussen.\n\nSlik, og bare slik, vil det bli mulig \u00e5 n\u00e5 nullvekstm\u00e5let, som har tverrpolitisk st\u00f8tte, om at all trafikkvekst i Moss og Mosseregionen skal komme innen kollektiv, sykkel og gange, null innen bil.\n\n**R\u00f8dt vil derfor fortsette \u00e5 arbeide for \u00e5 f\u00e5 et fullgodt busstilbud i Moss og Mosseregionen, som etter v\u00e5r mening m\u00e5 omfatte:**\n\n - Et nettverk av bussruter som dekker alle deler av byen og distriktet, ogs\u00e5 Krapfoss og Sydskogen, som er utelatt i Samferdselskomiteens vedtak.\n - Avganger med 15 min frekvens, fra tidlig morgen til sen kveld/natt, sju dager i uka.\n - Et stort antall elektriske minibusser, som muliggj\u00f8r \u00e5 ha ruter, inkludert Flexx-l\u00f8sninger, ogs\u00e5 i gater og p\u00e5 strekninger med f\u00e5 p\u00e5stigninger.\n - Mange stoppesteder, som inneb\u00e6rer at du fra hvor som helst i byen kan n\u00e5 et stoppested innen tre minutters gange.\n - Rimelige billetter til 10 kr, ikke bare i rushtida, men ogs\u00e5 utenom, og gratis for skoleungdom, som sikrer l\u00f8nnsomhet i bussdriften gjennom h\u00f8yt volum/stort antall passasjerer.\n - Et gate- og veinett med egne kollektivfelt for buss, som bedrer framkommeligheten for kollektiv, og dermed ogs\u00e5 for n\u00e6ringstransport og de som fortsatt M\u00c5 bruke bil.\n - Utrede muligheten for \u00e5 opprette et kommunalt/interkommunalt busselskap, som er mer lokaldemokratisk styrt og n\u00e6rmere innbyggerne og deres behov, enn et regionalt busselskap i den nye storregionen Viken vil v\u00e6re.\n\nDenne visjonen for et fullgodt busstilbud bygger p\u00e5 en allmenn erfaring: Et d\u00e5rlig busstilbud f\u00e5r folk til \u00e5 velge andre transportformer, prim\u00e6rt bil. Og motsatt: Et godt busstilbud skaper sin egen ettersp\u00f8rsel\\!\n\n**Vi har sett at visjoner kan la seg realisere dersom to forutsetninger er p\u00e5 plass og spiller i lag: Engasjement fra innbyggerne, og press fra et (s\u00e5 godt som) samlet politisk Moss. R\u00f8dt skal fortsette \u00e5 gj\u00f8re sitt beste for \u00e5 bidra til begge deler.**\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "fa907387-6512-4076-a178-3b9b11408fbb"}
+{"url": "http://www.blok.no/hva-skjer/faglig-helg-pa-gardermoen/", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-22/segments/1558232259177.93/warc/CC-MAIN-20190526125236-20190526151236-00077.warc.gz", "warc_date": "2019-05-26T13:02:49Z", "text": "# Faglig helg p\u00e5 Gardermoen\n\n\n\nFag og rekrutteringsseminar ble avholdt p\u00e5 Gardermoen helgen 17. og 18. september\n\nBLOK\u00a0holdt i samarbeid med Ressursskolen Sogn (Utdanningsetaten i Oslo) et spennende Fag- og rekrutteringsseminar p\u00e5 Gardermoen for Blomsterdekorat\u00f8rfaget 17. - 18. september med tittelen: **\"Utfordringer og visjoner for framtiden - hva n\u00e5?\"**\n\nTemaene som ble tatt opp\u00a0ga oss som var der en skikkelig tankevekker, og mange ga uttrykk for at de\u00a0ble motivert til \u00e5\u00a0videref\u00f8re ideene og tiltakene som kom opp\u00a0i det daglige arbeidet p\u00e5 skolen og i bedriften.\u00a0\u00a0Det\u00a0er ikke ofte s\u00e5 mange\u00a0instrukt\u00f8rer og faglig ansvarlige i bedrift,\u00a0l\u00e6rere\u00a0fra videreg\u00e5ende skole /\u00a0fagskolen,\u00a0pr\u00f8venemnder,\u00a0veiledere fra oppl\u00e6ringskontor og fagansvarlige i NBF/ Interflora har tid og anledning til \u00e5 m\u00f8tes for \u00e5\u00a0diskutere\u00a0og inspirere hverandre til faglig utvikling. Det\u00a0vi alle sitter igjen med er at det var godt \u00e5 m\u00f8te s\u00e5 mange flotte og engasjerte kolleger p\u00e5 tvers av fylkesgrenser - s\u00e5 en stor takk til de fylkeskommunene som st\u00f8ttet tiltaket \u00f8konomisk og gjorde det mulig \u00e5 gjennomf\u00f8re seminaret\\!\\!\\!\n\n****Trine Olafsrud**** norges representant til World Skills demonstrerte, og\u00a0det\u00a0var\u00a0spennende innlegg rundt\u00a0det \u00e5 v\u00e6re en god instrukt\u00f8r og\u00a0l\u00e6rebedrift. Andre tema som ble ber\u00f8rt var\u00a0samarbeid skole og bedrift, behov for\u00a0kompetanseheving, voksne l\u00e6rlinger som en ressurs, utfordringer og visjoner for framtiden (nye milj\u00f8krav), hensiktsmessig dokumentasjon, vurdering for og av l\u00e6ring, og\u00a0tanker rundt fagpr\u00f8ven for \u00e5 nevne noe.\u00a0Seminaret ble avsluttet med et\u00a0fantastisk flott og\u00a0engasjerende\u00a0innlegg\u00a0rundt tema: \"Innovasjon i blomsterdekorat\u00f8rfaget -\u00a0p\u00e5 vei mot 2020?\" med **Birgitte Urke** fra \u00d8rsta vgs. Hun\u00a0oste av\u00a0fagstolthet og viste p\u00e5 en visuell og\u00a0levende m\u00e5te at det er en forskjell p\u00e5 en fagl\u00e6rt blomsterdekorat\u00f8r og en som kun selger blomster\\!\\!\n\n**Agenda**: Agenda for seminaret\n\n**Sted:** Comfort Runway Gardermoen, Hans Gaardersveg 27, 2060 GARDERMOEN (5 minutter fra\u00a0terminalbygningen)\n\n\n\n**\u00a0**Arbeider laget av Trine Olafsrud\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "99599948-34fe-44b1-913f-d2b2f1587589"}
+{"url": "https://www.scientology-oslo.org/how-we-help.html", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-22/segments/1558232259177.93/warc/CC-MAIN-20190526125236-20190526151236-00518.warc.gz", "warc_date": "2019-05-26T14:03:45Z", "text": "### INTRODUKSJON\n\nDen verdensomspennende \u00f8deleggelsen og den menneskelige lidelsen for\u00e5rsaket av stoffmisbruk, analfabetisme og moralsk forfall \u2013 for ikke \u00e5 nevne natur- og menneskeskapte katastrofer \u2013 er tydelige. De truer med \u00e5 rive samfunnets struktur i stykker, og i mange deler av verden har disse sosiale ondene allerede gjort uopprettelig skade.\n\nDet som demonstrativt mangler i bekjempelsen av disse undergangsscenarioene, er effektive l\u00f8sninger. Med det i sikte, utviklet L.\u00a0Ron Hubbard i l\u00f8pet av sine ti\u00e5r med forskning p\u00e5 sinnet og \u00e5nden metoder til \u00e5 ta seg av krisene som truer v\u00e5r verden.\n\nFor \u00e5 f\u00e5 iverksatt disse l\u00f8sningene, har Kirken sponset permanente sentra til \u00e5 fungere som \u00abgeneratorer\u00bb, som derved aktiviserer bevegelser i stor skala til \u00e5 h\u00e5ndtere moral, manglende lese- og skriveferdighet, stoffmisbruk samt rehabilitering fra det.\n\nOg for \u00e5 virkeliggj\u00f8re Scientologys store humanit\u00e6re m\u00e5l, har Kirken gjort lett tilgjengelig lettforst\u00e5elige og raskt distribuerbare multimediaverkt\u00f8yer for \u00e5 heve bevisstheten til samt utdanne og aktivisere millioner.\n\nResultatet: Scientologykirkens revolusjonerende humanit\u00e6re og sosiale forbedringsprogrammer. De er ytterst unike, uten tvil i forkant av utviklingen, og viktigst av alt \u2013 effektive.\n\n\n\nStoffmisbruk og kriminalitet, intoleranse og umenneskelighet samt katastrofer, b\u00e5de natur- og menneskeskapte, gjennomsyrer og forderver hver del av samfunnet. S\u00e5 avskrekkende er disse sp\u00f8rsm\u00e5lene at innsatsen for \u00e5 eliminere dem blir alt for ofte overskygget av fors\u00f8k p\u00e5 kun \u00e5 begrense skaden.\n\nTre ti\u00e5r med vekst i antallet innsatte i USAs fengsler har brakt nasjonen til et punkt som gir alvorlig grunn til ettertanke: En av 100 voksne i De forente stater er n\u00e5 bak l\u00e5s og\u00a0sl\u00e5. Det samlede antallet innsatte er n\u00e5 2,3\u00a0millioner, det h\u00f8yeste antallet i verden, etterfulgt av den langt mer folkerike nasjonen Kina, med 1,5\u00a0millioner.\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "f9d1dbd4-548d-4184-b4aa-b7894cb9b6a8"}
+{"url": "https://www.lysenett.no/melde-om-utbygging-forsterkning/category15154.html", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-22/segments/1558232259177.93/warc/CC-MAIN-20190526125236-20190526151236-00407.warc.gz", "warc_date": "2019-05-26T14:14:14Z", "text": "# Melde om utbygging\n\nSkal du bygge ny bolig/n\u00e6ringsbygg eller bygge ut et omr\u00e5de husk \u00e5 gi melding til Lyse i god tid. Det samme gjelder riving av bygg som har innlagt str\u00f8m.\n\nAlle henvendelser om nytilknytning, forsterkning, riving av bygg, flytting og/eller omlegging av str\u00f8mkabel eller andre anlegg i str\u00f8mnettet skal meldes skriftlig til Lyse Elnett. Vi starter ikke med \u00e5 planlegge eller gjennomf\u00f8re arbeid f\u00f8r vi har skriftlig godkjennelse av kostnadsoverslag for jobben.\n\n## Tilknytning og forsterkning\n\nTilknytningspunktet\u00a0for str\u00f8m er kunden sitt tilknytningsskap (etter NEK 399) eller bygningens grunnmur. Lyse vil ved henvendelse gi et grovt estimat av kostnadene for tilknytning eller forsterkning av str\u00f8mnettet. Skjema for henvendelse finnes nederst p\u00e5 denne siden. Elektroinstallat\u00f8r m\u00e5 melde inn og st\u00e5 ansvarlig for det elektriske anlegget.\u00a0 \n \n\u200bDersom du m\u00e5 rive et bygg med str\u00f8mtilknytning eller trenger \u00e5 tilrettelegge tomten f\u00f8r utbygging kan skje, melder du det inn i samme skjema. N\u00e5r tiden for utbygging n\u00e6rmer seg, sendes det inn nytt skjema for selve utbyggingen. \n \nEr det behov for \u00e5 flytte anlegg i forbindelse med utbygging, m\u00e5 dette planlegges samtidig med utbyggingen. Du trenger da\u00a0kun \u00e5 sende inn skjema om utbygging. \u00d8nsker du gass, fjernvarme, gatelys\u00a0eller fiber kan det meldes inn i samme skjema. Nyttig informasjon som ny kunde \n \nDersom du trenger kart over Lyse sin infrastruktur i forbindelse med planlegging og prosjektering, s\u00e5 kan du bestille dette. Bruk skjema for gravemelding, og oppgi i beksrivelsesfeltet at du trenger data for prosjektering.\n\nHer finner du mer informasjon om kostnader.\u00a0\n\n## Trenger du midlertidig str\u00f8mforsyning?\n\nHvis du har behov for byggestr\u00f8m, mens arbeid p\u00e5g\u00e5r s\u00e5 tilbyr Lyse byggestr\u00f8mskap p\u00e5 inntil 63 A. Mer informasjon om priser og bestilling av byggestr\u00f8mskap finner du her.\u00a0\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "bda52903-ebd4-4366-bf4c-7d9d6549f9a5"}
+{"url": "http://www.skiforeningen.no/marka/loyper/?id=768", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-22/segments/1558232259177.93/warc/CC-MAIN-20190526125236-20190526151236-00091.warc.gz", "warc_date": "2019-05-26T13:45:36Z", "text": "## Skil\u0159yper\n\n - Preppestatus: Eidsvoll - Nes\n - Klassisk\n# Tretjernsmyra - Neverberget\n\nL\u0159ype nr: 768\n Tretjernsmyra\n Neverberget\n\nOmr\u013ade: Eidsvoll - Nes\n\nLengde: 2.6 km\n\nPreppetype: Klassisk\n\nSiste preppetype: Klassisk\n\nPreppestatus: Ikke preparert\n\nPrepareres av: Eidsvoll kommune\n\nSist preparert: 18.03.2019\n\n## Oversiktskart\n\n## Beskrivelse\n\nL\u0159ypa starter i l\u0159ypekrysset p\u013a Tretjernsmyra. Fra det \u013apne myrlandskapet g\u013ar det opp en kneik og inn i skogsterreng. Man krysser en liten putt og noen myrer f\u0159r l\u0159ypa n\u013ar den delen av traseen som ligger p\u013a skogsbilvei. Her stiger det jevnt opp mot veiens h\u0159yeste punkt. Det er ikke bratt, men jevn, fin stigning.\n\nFra det h\u0159yeste punktet g\u013ar det bratt nedover til l\u0159ypas endepunkt, l\u0159ypekrysset hvor man kan g\u013a rett fram, ned til Holsvangen eller Lynesvangen (l\u0159ype 769), eller til h\u0159yre, tilbake til Tretjernsmyra (l\u0159ype 767) over Tempelvangen.\n\n \nFra stiftelsen i 1883 har Skiforeningens form\u00e5lsparagraf v\u00e6rt \u00e5 arbeide for \u00abutbredelse av ski-idrett og annet friluftsliv, samt \u00e5 arrangere Holmenkollrennene\u00bb. Takket v\u00e6re v\u00e5re medlemmer kan vi legge tilrette for gode Markaopplevelser sommer som vinter.\n\nVi fremmer ogs\u00e5 skiidretten gjennom Norges st\u00f8rste skiskole, og massem\u00f8nstringene Holmenkollmarsjen og Barnas Holmenkolldag.\n\n## Nytt fra Marka\n\n - ** Et tilbakeblikk p\u013a skisesongen 2018/2019 25.05.2019 15:30\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "d3a2feae-525c-47d1-8d8c-5fa59f7bda69"}
+{"url": "https://www.godtforberedt.no/skinnende-blank-bil-pa-1-2-3/", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-22/segments/1558232259177.93/warc/CC-MAIN-20190526125236-20190526151236-00188.warc.gz", "warc_date": "2019-05-26T12:56:34Z", "text": "\n# Skinnende blank bil p\u00e5 1\u20132\u20133\n\n**Vanskelig og tidkrevende \u00e5 polere bilen? Slett ikke, if\u00f8lge Bj\u00f8rn-Aage Bredal i Bilpleiekongen. Her er hans tips for en skinnende blank nypolert bil \u2013 helt enkelt.**\n\nEn bil som f\u00e5r godt stell, yter bedre og holder seg lenger enn en som g\u00e5r for lut og kaldt vann. Men der noen legger sjelen sin i bilholdet, har andre mer enn nok med \u00e5 svinge innom en vaskehall en sjelden gang. I en travel hverdag blir det ikke tid til mer \u2013 og er ikke dette med h\u00e5ndvask og polering veldig vanskelig?\n\n#### Litt er bedre enn ingenting\n\n\n\n\u2013 Mange blir litt skremt av tanken p\u00e5 \u00e5 polere bilen. Det finnes jo et utall produkter, prosedyrer og meninger der ute. Derfor kan man f\u00e5 inntrykk av at prosessen er mer komplisert og tidkrevende enn den trenger \u00e5 v\u00e6re, sier daglig leder Bj\u00f8rn-Aage Bredal i Bilpleiekongen.\n\nDet er nemlig fullt mulig \u00e5 f\u00e5 et godt resultat med relativt liten innsats, fremhever \u00abkongen\u00bb.\n\n\u2013 Grunnregelen er at det er mye bedre \u00e5 gj\u00f8re litt enn \u00e5 gj\u00f8re ingenting. Og s\u00e5 er det selvsagt nesten ingen grenser for hvor langt det g\u00e5r an \u00e5 drive det hvis man blir bitt av basillen, smiler han.\n\nLes ogs\u00e5: Fjern vinteren fra bilen\n\n#### Selvgjort er velgjort\n\n## \n\nEtter en vinter med sn\u00f8, slaps, salt, bremsest\u00f8v, grus og altfor lite stell, skriker billakken etter litt kj\u00e6rlig omtanke. Hvorfor ikke bruke litt kvalitetstid sammen med et trofast familiemedlem? Det vil l\u00f8nne seg, if\u00f8lge Bredal.\n\n\u2013 Selv en middels interessert bileier kan finne glede i en pen og blank bil. P\u00e5 den mer praktiske siden av saken gir polishen sv\u00e6rt god beskyttelse mot rust. I tillegg blir det regelmessige renholdet mye enklere, sier eksperten og forklarer at skitt og uhumskheter f\u00e5r d\u00e5rlig feste p\u00e5 en polert bil. Som regel holder det \u00e5 gi den en omgang med hageslangen med jevne mellomrom.\n\n\u2013 Til syvende og sist handler bilhold om \u00e5 ta vare p\u00e5 verdier. Det er alltid en god ting \u2013 selv om det \u00e5 eie bil i utgangspunktet er et \u00f8konomisk tapsprosjekt, legger han til.\n\n#### Bilpleie l\u00f8nner seg\n\nN\u00e5r bilen en dag skal selges, vil regelmessig pleie betale seg \u2013 bokstavelig talt.\n\n\n\nDaglig leder Magnus Groseth i K-bil selger flere hundre bruktbiler hvert \u00e5r. Han mener man kan tape opptil 10 000 kroner hvis lakken har store riper og/eller skader.\n\n\u2013 Tenk som en bilkj\u00f8per, anbefaler Groseth. \u2013 Hvis man f\u00e5r godf\u00f8lelsen og ikke finner noe \u00e5 trekke for n\u00e5r man titter p\u00e5 en bil, er man villig til \u00e5 legge mer penger p\u00e5 bordet enn hvis bilen er bare s\u00e5nn passe fin.\n\n#### Bilpleiekongens tips til blank bil p\u00e5 1\u20132\u20133\n\nF\u00f8r du begynner: Bilvasken b\u00f8r foreg\u00e5 i skyggen. I tillegg m\u00e5 karosseriet v\u00e6re avkj\u00f8lt. Varme og direkte sollys kan f\u00f8re til at de ulike produktene t\u00f8rker p\u00e5 bilen f\u00f8r du rekker \u00e5 jobbe med dem.\n\n#### 1\\) Vask bilen\n\nDu trenger: b\u00f8tte, avfetting, bilsjampo og vann. Gj\u00f8r jobben enklere: lavtrykksspr\u00f8yte/h\u00f8ytrykksspyler, et stort t\u00f8rkleh\u00e5ndkle. Tidsbruk: Ca. 30 minutter.\n\n - Spray avfettingsmiddel p\u00e5 nedre halvdel og hele bakenden p\u00e5 bilen. Begynn nederst og jobb deg oppover. Ikke bruk s\u00e5 mye middel at det begynner \u00e5 renne. La avfettingen virke noen minutter uten at det t\u00f8rker.\n - Spray utblandet bilsjampo opp\u00e5 avfettingen. Bruk lavtrykksspr\u00f8yten eller skumspr\u00f8yten p\u00e5 h\u00f8ytrykksspyleren. Dekk hele bilen med sjampo. Begynn nederst og jobb deg oppover. La virke i 4\u20135 minutter.\n - Skyll s\u00e5pen av med hageslange eller h\u00f8ytrykksspyler (minst 30 cm fra bilen).\n - Vask hele bilen en gang til, denne gangen for h\u00e5nd. Bruk utblandet sjampo i en b\u00f8tte og svamp/vaskevott. Skyll av alt og t\u00f8rk bilen.\n\n#### 2\\) Fjern gjenstridig forurensing\n\nDu trenger: Clay-bar eller clay-klut, sm\u00f8remiddel (f\u00f8lger ofte med i et sett), mikrofiberklut for lakkerte flater. Tidsbruk: Ca. 15 minutter.\n\n\u2013 Clay, eller leire, er et spesialmiddel som fjerner forurensingen som den innledende vasken ikke fikk has p\u00e5. Vi snakker om rester fra bremseskivene som har festet seg i lakken som bittesm\u00e5 nupper. Disse m\u00e5 bort f\u00f8r poleringen, forklarer Bredal.\n\n - Brett kluten eller platen til en passe stor \u00abpad\u00bb. Tilsett litt av det medf\u00f8lgende glidemiddelet slik at det blir lett \u00e5 jobbe. G\u00e5 over bilen med roterende bevegelser p\u00e5 ett omr\u00e5de av gangen, ca. 60\u00d760 cm. Lakken skal bli glatt og fri for nupper. Etter hvert som kluten blir skitten, bretter du den slik at du f\u00e5r en ren side \u00e5 jobbe med.\n\n#### 3\\) Poler bilen\n\nDu trenger: bilvoks, pader/mikrofiberkluter. Tidsbruk: Ca. 30 minutter.\n\nDet finnes et stort antall varianter og typer bilpolish i handelen. Det vanligste er hard eller myk voks som \u00abmasseres\u00bb inn i lakken ved hjelp av en pad eller mikrofiberklut. Men if\u00f8lge Bredal kan man like gjerne benytte voks p\u00e5 sprayboks.\n\n\u2013 En spray er det absolutt enkleste. Samtidig gir det et flott og holdbart resultat, sier han.\n\n - Spray voksen p\u00e5 bilen. La den t\u00f8rke noen minutter f\u00f8r du gnir av med en mikrofiberklut eller lignende. N\u00e5r du er ferdig, skal det ikke v\u00e6re synlige rester av voksen p\u00e5 bilen.\n\n\u2013 Her b\u00f8r man bruke mikrofiberklut for bil. Disse finnes i flere prisklasser. Bruk ikke kj\u00f8kkenkluten og i hvert fall ikke polergarn. Det er fy-fy n\u00e5r du polerer bil fordi det lager sm\u00e5 riper i lakken. En mikrofiberklut fjerner polishrestene lett og sk\u00e5nsomt, understreker Bredal.\n\n#### Vinduer, felger og plastdetaljer\n\nVoks kan brukes p\u00e5 bilens sidevinduer, men ikke p\u00e5 front- og bakrute. Grunnen er at voksen kan reagere med spylerv\u00e6sken og skape et gr\u00e5lig belegg p\u00e5 glasset, forklarer Bredal.\n\n\n\n\u00a0\n**Sjekk v\u00e5r bilfinansiering**\n\n\u2013 Men bruk gjerne voks p\u00e5 felgene etter at de er avfettet og vasket. Hvis det sitter inngrodd skitt p\u00e5 dem, kan dette fjernes med syrebasert felgrens, sier han og understreker at voks ikke h\u00f8rer hjemme p\u00e5 bilens bremseskiver.\n\nDe fleste biler har mange detaljer i vinyl. Over tid blir disse matte og bleket av sollyset, og her er det ett produkt som gjelder, if\u00f8lge eksperten.\n\n\u2013 Polytrol er et billig produkt som selges i mange bilpleie- og malingsbutikker. Dette er et oljebasert middel som trekker inn i porene p\u00e5 plasten \u2013 ulikt silikonbaserte produkter, som legger seg p\u00e5 overflaten og blir raskt brutt ned, sier han.\n\nLes ogs\u00e5:\u00a0Fem annonsetips n\u00e5r du skal selge bilen\n#### Ikke g\u00e5 i rustfellen\n\nDermed skulle alt v\u00e6re klappet og klart? Nja, ikke helt enn\u00e5. Bredal har et siste tips. Det finnes nemlig ett sted p\u00e5 bilen som nesten alltid blir oversett, if\u00f8lge den erfarne bilpleieren.\n\n\u2013 Og det sitter helt nederst p\u00e5 innsiden av selve d\u00f8rbladet. Det er noe som heter ute av \u00f8ye, ute av sinn, og det gjelder i h\u00f8yeste grad dette omr\u00e5det. Her f\u00e5r skitt, lort og salter ofte fritt spillerom \u2013 med rustskader som resultat, sier han.\n\n\n\n\u00a0\nMeld skade raskt og enkelt p\u00e5 nett\n\n\u2013 N\u00e5r dette problemomr\u00e5det er behandlet, er bilen klar for en lang og fin sommer. Og n\u00e5r h\u00f8sten kommer, f\u00f8lger du samme prosedyre. Da f\u00e5r bilen en god og tett ytterjakke til vinteren \u2013 og du f\u00e5r en\u00a0enda enklere oppgave neste v\u00e5r, smiler han.\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "ee32edb3-09ab-41a2-a982-44b084677b65"}
+{"url": "https://www.gaus.no/produkter/49337778-kompressor-c5-10/", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-22/segments/1558232259177.93/warc/CC-MAIN-20190526125236-20190526151236-00312.warc.gz", "warc_date": "2019-05-26T13:18:11Z", "text": "## Detaljer\n\n - Avgitt luftmengde: 34 l/min. (6 Bar)\n - Maks arbeidstrykk: 8,8 bar\n - Sm\u00f8ringstype: Oljefri\n - Vekt: 11 kg\n - M\u00e5l: 370 x 370 x 340 mm\n - Tankst\u00f8rrelse: 4 l\n - Effekt: 0,5 Hk\n - Antall sylindere: 1 stk\n - El-tilkobling: 1 fas, 230V\n - Lydniv\u00e5: 75 dB\n\n## Emballasjens m\u00e5l og vekt\n\nOBS\\! Selve produktet har andre m\u00e5l.\n\n| | | | |\n| ------ | -------- | ------ | ----- |\n| Vekt | 11.19 kg | H\u00f8yde | 34 cm |\n| Bredde | 37 cm | Lengde | 37 cm |\n\n## Detaljer\n\n - Avgitt luftmengde: 34 l/min. (6 Bar)\n - Maks arbeidstrykk: 8,8 bar\n - Sm\u00f8ringstype: Oljefri\n - Vekt: 11 kg\n - M\u00e5l: 370 x 370 x 340 mm\n - Tankst\u00f8rrelse: 4 l\n - Effekt: 0,5 Hk\n - Antall sylindere: 1 stk\n - El-tilkobling: 1 fas, 230V\n - Lydniv\u00e5: 75 dB\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "47e07cff-eeee-471f-96ad-a30905962278"}
+{"url": "https://www.re.kommune.no/tjenester/helse-omsorg-og-sosiale-tjenester/tiltak-for-funksjonshemmede/dagsenter-for-funksjonshemmede/", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-22/segments/1558232259177.93/warc/CC-MAIN-20190526125236-20190526151236-00518.warc.gz", "warc_date": "2019-05-26T13:46:32Z", "text": "# Dagsenter for funksjonshemmede\n\nDagsenteret gir aktivitetstilbud til voksne funksjonshemmede, prim\u00e6rt til mennesker med utviklingshemming og store bistandsbehov som ikke kan nyttiggj\u00f8re seg av et tilrettelagt arbeidstilbud. \n\u00a0\n\nPublisert av Kristian \u00d8vretveit. Sist endret 15.06.2017\n\n### Hva inneholder tjenesten?\n\nDagsenteret gir aktivitetstilbud til voksne funksjonshemmede, prim\u00e6rt til mennesker med utviklingshemming og store bistandsbehov som ikke kan nyttiggj\u00f8re seg av et tilrettelagt arbeidstilbud. Arbeidsoppgavene og aktivitetene er individuelt tilpasset der variasjon og forutsigbarhet er viktige elementer. Tilbudet gis b\u00e5de individuelt og i grupper.Dagsenteret skal legge vekt p\u00e5 den enkeltes mulighet for sosial kontakt, opplevelser, trivsel og utvikling. For \u00e5 opprettholde optimal egenomsorg, skal tjenesteyteren i minst mulig grad ta over funksjoner brukeren selv kan utf\u00f8re.\n\nArbeidsoppgaver/aktiviteter:\n\n - produksjon av enkle produkter som kort/tennbriketter osv\n - sv\u00f8mming\n - turer i n\u00e6rmilj\u00f8et\n - musikk, sang og h\u00f8ytlesing\n - matlaging\n - trening og fysisk aktivitet\n - hvile tilrettelagt for hver enkelt\n - Lunsj og drikke i l\u00f8pet av dagen\n\nDet finnes til enhver tid et bestemt antall plasser. Minstestandard er 1 dag pr. uke. Dagsenteret er \u00e5pent fra kl. 09.00 - 15.00 mandag - fredag. Dagsenteret er stengt 4 uker i fellesferien og i forbindelse med h\u00f8ytider. Transport m\u00e5 bes\u00f8rges selv.\n\nHvem kan f\u00e5 tjenesten?\n\nVoksne funksjonshemmede som ikke kan delta i arbeid. Funksjonshemmede med store bistandsbehov som bor i kommunen og har behov for et tilbud p\u00e5 dagtid. Gjelder ikke de som omfattes av skole- eller sysselsettingstilbud. Tildeling av tjenesten blir gjort p\u00e5 bakgrunn av en kartlegging av funksjonsniv\u00e5et (IPLOS), etter individuell /tverrfaglig vurdering.\n\n### \nHva forventer vi av deg?\n\nVi forventer at du:\n\n - s\u00f8rger for at det blir gitt beskjed til dagsenteret dersom du ikke kommer til avtalt tid og ved sykdom.\n - tar med innesko, samt eventuelt t\u00f8yskift.\n - tar med medisiner som du m\u00e5 ha i l\u00f8pet av dagen.\n\nHva koster tjenesten?\n\nTjenesten gratis. Brukere som har enledning har med egen mat, men f\u00e5r lunsj p\u00e5 onsdager.\n\n### \nHvordan s\u00f8ke om tjenesten?\n\nDet er felles s\u00f8knadsprosess og s\u00f8knadsskjema for omsorgstjenester i Re kommune. Alle s\u00f8knader behandles av tjenestekontoret.\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "1df2e634-158d-4258-88dc-461d9a924707"}
+{"url": "https://godtdrikke.net/spennende-ol-vinmonopolets-bestillingsutvalg/", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-22/segments/1558232259177.93/warc/CC-MAIN-20190526125236-20190526151236-00483.warc.gz", "warc_date": "2019-05-26T14:23:23Z", "text": "# Mye spennende \u00f8l i Vinmonopolets bestillingsutvalg.\n\nAv\n\nVidar Pedersen\n\n3\\. november 2016\n\n\n\n### Fredag kommer Vinmonopolet med en rekke nye produkter i bestillingsutvalget. Blant annet \u00f8l og jule\u00f8l.\n\nJule\u00f8let tar jeg ikke med, da den 17. november kommer Godt Drikkes store jule\u00f8ltest. Et av de \u00f8lene som er virkelig vel verd \u00e5 smake, og som ikke er jule\u00f8l, er belgiske **Oud Beersel Oude Kriek**. Kirseb\u00e6r\u00f8l n\u00e5r det er som best. Om man ser p\u00e5 listene over \u00f8l denne gangen, s\u00e5 drukner den ikke i IPA lenger. Men, en IPA som ser veldig spennende ut, er **Amager The Lady of Cofitachequi IPA** fra det danske Amager Brygghus. Et annet \u00f8l fra det samme brygghuset er **Amager Swole Mole Dryhopped Imperial Pilsner**. En riktig bra pils.\n\nOm du fortsatt tror at Italia bare er Fiat og vin, s\u00e5 tar du skammelig feil. De siste \u00e5rene har det kommet flere spennende \u00f8l fra st\u00f8vlelandet. Blant annet **Birra del Borgo KeTo Reporter**. S\u00e5 absolutt et \u00f8l som er vel verd \u00e5 drikke. Nederland er mer enn Heineken. De har ogs\u00e5 det glimrende \u00f8let **La Trappe Oak Aged Batch 23** fra klosterbryggeriet Bierbrouwerij de Koningshoeven.\n\nGodt Drikke har tidligere omtalt det New Zealandske bryggeriet Renaissance Brewing. N\u00e5 kommer de med et nytt \u00f8l p\u00e5 polet, og jeg gleder meg som et barn p\u00e5 julaften til \u00e5 smake \u00a0**Renaissance Black The Ripa.**\n\nNaturlig nok er det mye norsk \u00f8l i bestillingsutvalget. Og en del ser riktig spennende ut. Haandbryggeriet har igjennom \u00e5rene kommet med masser av bra \u00f8l, s\u00e5 det er kanskje ikke s\u00e5 rart at jeg ser frem til \u00e5 smake **Haandbryggeriet Belgisk M\u00f8rk Sterk\u00f8l.**\n\nDet er vel heller kanskje ikke s\u00e5 rart at et bryggeri fra Bergen lager et \u00f8l som heter **Varg Veum Bayer.** Og n\u00e5r det er et kvalitetsbryggeri som 7 Fjell Bryggeri s\u00e5 er det bare \u00e5 glede seg. Jeg m\u00e5 ha med en norsk ipa ogs\u00e5. Problemet med norske ipar er at man altfor ofte f\u00e5r f\u00f8lelsen av \u00e5 tygge humle, men jeg har tidligere smakt IPA fra Gr\u00fcnerl\u00f8kka Brygghus som har v\u00e6rt riktig bra og riktig bra balansert. S\u00e5 derfor gleder jeg meg til deres **Gr\u00fcnerl\u00f8kka Brygghus White IPA.**\n\nDet er som sagt mye jule\u00f8l i bestillingsutvalget denne gangen. Naturlig nok. Og disse vil bli beh\u00f8rig omtalt den 17. november.\n\nHele lista fra BU finner du her.\n\n\u00a0\n\n\n\n\nVidar Pedersen\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "c825cc7d-63d9-4f70-b88d-9fc532907692"}
+{"url": "https://no.m.wikipedia.org/wiki/Brit_Pettersen", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-22/segments/1558232259177.93/warc/CC-MAIN-20190526125236-20190526151236-00549.warc.gz", "warc_date": "2019-05-26T13:39:47Z", "text": "# Brit Pettersen\nH\u00f8yde\n\n174 centimeter\n\n**Brit Pettersen Tofte** (f\u00f8dt 24.^(\\[1\\]) eller 29. november^(\\[2\\]\\[3\\]) 1961 p\u00e5 Lillehammer) er en norsk tidligere langrennsl\u00f8per, som representerte S\u00f8re \u00c5l IL.\n\nI l\u00f8pet av sin internasjonale skikarriere vant hun seks VM- og OL-medaljer. Hun ble nummer to totalt i verdenscupen i sesongene 1981/82 og 1982/83 og nummer tre i sesongene 1984/85 og 1985/86. Hun har ni gull og tre kongepokaler fra NM. I 1983 mottok hun Porsgrunds Porsel\u00e6nsfabriks \u00c6respris og i 1986 ble hun tildelt Holmenkollmedaljen. Hun gikk p\u00e5 det norske laget som tok gull p\u00e5 3 x 5 km stafett under junior-VM p\u00e5 ski 1980 i \u00d6rnsk\u00f6ldsvik.\n\nHun la opp etter Vinter-OL 1988.\n\nHun er utdannet innen \u00f8konomi og markedsf\u00f8ring, og har arbeidet med forsikring, som sportssjef for langrenn under Vinter-OL 1994 p\u00e5 Lillehammer^(\\[*trenger referanse*\\]), og de siste \u00e5rene som tekstilansvarlig i Swix. Hun har v\u00e6rt styremedlem i Norges Skiforbund, og medlem av IOCs \u00abAthlete comission\u00bb^(\\[*trenger referanse*\\]). Hun er gift med eks-idrettsut\u00f8veren Hans Erik Tofte, de har tre barn. Som trim-ut\u00f8ver har hun blant annet deltatt i Birkebeinerrennet (p\u00e5 ski), Birkebeinerrittet (p\u00e5 sykkel) og Birkebeinerl\u00f8pet.\n\nI 2010 var hun med i NRK-serien *Mesternes Mester*.\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "7276455d-d2f9-4472-b974-f541d4a11045"}
+{"url": "https://bloominggroveacademy.com/Kvinner/muslimske-kvinner-voldelig-sex", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-22/segments/1558232259177.93/warc/CC-MAIN-20190526125236-20190526151236-00318.warc.gz", "warc_date": "2019-05-26T13:21:05Z", "text": "# Uformelle M\u00f8ter\n\n# Muslimske kvinner voldelig sex\n\nHun ble dumpet til fordel for nye kvinner av begge mennene. Muslimske kvinner anmelder sjelden voldtekt. Politiet er Mange har opplevd vold fra sin ektemann eller andre i familien. Men bare Mennene deres tvinger dem til sex n\u00e5r de ikke har lyst, sier Inger-Lise W. Larsen til NRK. Kj\u00e6re muslimske kvinner: Mange muslimske menn \u00f8nsker at dere skal st\u00e5 eller ikke, om du drikker alkohol, har kj\u00e6reste eller sex utenfor ekteskap. de drikker eller har en kj\u00e6reste, de blir utsatt for vold og press i familien.\n\n## Muslimske kvinner - ikke like for loven\n\n Hold deg oppdatert p\u00e5 nyheter vi legger ut: Det er derfor de lokker dem nedover med 72 jomfruer og bekker av honning og melk.\n\nN\u00e5r den n\u00e5 igjen har klart \u00e5 vekke lesernes interesse med sin spektakul\u00e6re tittel, \u00f8nsker jeg \u00e5 presisere et par ting om hva et islamsk sexliv handler om.\n\nH\u00f8r teksten. Tvert imot.\n\nRETTSL\u00d8S: Innvandrerkvinner, s\u00e6rlig muslimske kvinner er rettsl\u00f8se n\u00e5r en norsk mann velger \u00e5 kvitte Innvandrerkvinner diskrimineres av norsk rett i skilsmissesaker.\n\nBedre sex, mindre vold, mer lykke og rettferdighet. I bare to moskeer ble hun r\u00e5det til \u00e5 anmelde volden, mens i seks ble hun De to kvinnene som avsl\u00f8rte imamene er begge troende muslimer. I en omfattende meningsm\u00e5ling sier norske muslimer at de er for full likestilling Men den som ser etter sp\u00f8rsm\u00e5l om homofili, d\u00f8dsstraff, abort, sex f\u00f8r kvinner og jenter utsettes for sosial kontroll, tvangsekteskap og vold?\n", "language": "no", "__index_level_0__": "2c3087a2-9465-41d6-b7bd-a40496d5a7cb"}
+{"url": "https://www.nnywellness.com/2Go5Wqqy/", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-22/segments/1558232259177.93/warc/CC-MAIN-20190526125236-20190526151236-00077.warc.gz", "warc_date": "2019-05-26T14:31:40Z", "text": "# Hvordan lage en DVD med Imovie HD\n\nMay 22\n\n \n \nEtter filmen med iMovie HD programvare, kan du dele den med familie og venner, eller bare kunne se den p\u00e5 en TV-skjerm som en DVD-spiller. For \u00e5 lage en DVD med iMovie er HD en enkel prosess. F\u00f8lg trinnene nedenfor for \u00e5 gj\u00f8re datamaskinen filmfilen til en fysisk DVD for avspilling p\u00e5 kompatible enheter.\n\n### Instruksjoner\n\n\u2022 \u00c5pne filmprosjektet i iMovie HD. Velg \"iDVD\" delingsmenyen. Ved \u00e5 gj\u00f8re dette, en pop up vises. Klikk \u00abDel\u00bb. Hvis en annen popmusikk opp vises som sier filmen m\u00e5 gjengis f\u00f8r du deler, klikk gjengi og fortsetter.\n\n\u2022 Velg knappen \"Temaer\" i iDVD n\u00e5r den \u00e5pnes. Filmen blir i iDVD-vinduet. Velg \u00f8nsket tema for DVDen.\n\n\u2022 Klikk \"Forh\u00e5ndsvisning\" for \u00e5 se hvordan DVDen blir. N\u00e5r du har bekreftet at alt er opp til PARI, klikk \"Burn\" og sette inn de tomme DVD i Macintosh-maskinen.\n\n\u2022 L\u00f8ser ut DVD n\u00e5r den er fullf\u00f8rt. Du vil n\u00e5 kunne se den p\u00e5 DVD-spilleren.\n\n \n", "language": "no", "__index_level_0__": "b2240a1b-f3ca-4d44-9ccd-917b754f09b1"}
+{"url": "https://www.dagbladet.no/sport/karlstad-blir-landslagssjef-pa-heltid/65708354", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-22/segments/1558232259177.93/warc/CC-MAIN-20190526125236-20190526151236-00188.warc.gz", "warc_date": "2019-05-26T13:52:15Z", "text": "# Karlstad blir landslagssjef p\u00e5 heltid\n\nGeir Karlstad trekkes ut av trenerrollen p\u00e5 sk\u00f8ytelaget og blir i stedet landslagssjef p\u00e5 heltid. Han innr\u00f8mmer at svake resultater og mediepress er medvirkende \u00e5rsaker.\n\n23\\. april 2001 kl. 17.11\n\n\\- Det er veldig viktig at vi har en som kan ha struktur p\u00e5 helheten, ha god oversikt over alt som skjer. Sportslig planlegging krever s\u00e5pass mye at vi f\u00f8lte det var best \u00e5 ordne det slik, sier Karlstad, som uansett skal v\u00e6re mye tilstede med l\u00f8perne og landslagstrenerne.\n\nKarlstad hadde ingen suksess med l\u00f8perne han hadde ansvaret for sist sesong. B\u00e5de Eskil Ervik eller Kjell Storelid slet tungt hele sesongen, mens Stian Bj\u00f8rge, som hadde enorm framgang, trente mest med sin egen klubbtrener.\n\n**- Resultatene er helt klart en faktor. Det krever enorme ressurser \u00e5 v\u00e6re b\u00e5de leder og trener, og n\u00e5r det g\u00e5r d\u00e5rlig i tillegg, blir det knapt tid til annet, innr\u00f8mmer Karlstad til NTB.**\n\nTil OL-sesongen blir det en spisset satsing p\u00e5 de beste l\u00f8perne. Tom-Erik Oxholm skal ha ansvaret for sprint- og mellomdistanse, der l\u00f8perne er \u00c5dne S\u00f8ndr\u00e5l, Grunde Nj\u00f8s og P\u00e5l Gravem. Mikkel St\u00f8len blir trener for allround- og langdistanse og f\u00e5r med seg Lasse S\u00e6tre, Petter Andersen, Eskil Ervik og sannsynligvis Stian Bj\u00f8rge.\n\n - Kjell Storelid er i samtaler med profflaget Wehkamp, og en avklaring er ventet i midten av mai.\n\n - Sprintgruppa f\u00e5r med seg finnen Janne H\u00e4nninen for \u00e5 pese \u00c5dne og co. p\u00e5 treningene.\n \n", "language": "no", "__index_level_0__": "536882a2-ce02-4b00-9883-5a17e1cce292"}
+{"url": "http://www.pressetidsskrift.no/tidsskrift/pressehistorisk-tidsskrift-nr-16-2011/", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-22/segments/1558232259177.93/warc/CC-MAIN-20190526125236-20190526151236-00188.warc.gz", "warc_date": "2019-05-26T13:42:02Z", "text": "## Pressehistorisk Tidsskrift nr. 16 2011\n\n26\\. mars, 2011\n\n - Berlingske Officin,\n - Janco,\n - Mecom,\n - Orkla Media\n\n\n\nHistorien om et norsk medieselskap som etter\u00a0hvert fikk internasjonale ambisjoner, kan skrives\u00a0p\u00e5 mange m\u00e5ter og ut fra en rekke forskjellige\u00a0innfallsvinkler. Her vil tre ulike linjer bli fulgt med\u00a0spesiell oppmerksomhet.\n\n1\\) Orkla Medias betydning\u00a0som \u00f8konomisk akt\u00f8r og som datterselskap\u00a0i et industrikonsern med h\u00f8ye krav til avkastning.\n\n2\\) Orkla Medias rolle i det st\u00f8rre mediebildet,\u00a0som p\u00e5driver for strukturelle endringer i\u00a0det norske mediemarkedet \u2013 men samtidig\u00a0sterkt engasjert i arbeidet med \u00e5 bygge opp\u00a0egen troverdighet som medieeier.\n\n3\\) Orkla Media\u00a0som bedriftseier og i realiteten ogs\u00e5 arbeidsgiver\u00a0for de ansatte i de oppkj\u00f8pte bedriftene.\u00a0Herunder skal det fokuseres p\u00e5 selskapets forhold til de ansattes fagorganisasjoner og til de\u00a0tillitsvalgtes plass og rolle i Orkla-konsernets og\u00a0Orkla Medias egne medbestemmelsesorganer.\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "721d6262-4831-4126-934a-2e0265cfd6bf"}
+{"url": "https://www.lindex.com/no/dame/accessoirer/vesker/7706696/Gjennomsiktig-shoppingveske/", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-22/segments/1558232259177.93/warc/CC-MAIN-20190526125236-20190526151236-00077.warc.gz", "warc_date": "2019-05-26T13:40:41Z", "text": "# Gjennomsiktig shoppingveske 99,50 199,- \n\nDenne store, gjennomsiktige shoppingvesken har plass til alt du trenger, samtidig som den er et stilig og moderne tilbeh\u00f8r. Med denne vesken har det har aldri v\u00e6rt enklere \u00e5 finne det du leter etter.\n\n - To h\u00e5ndtak \u00f8verst\n - Robust plast\n - M\u00e5l: 40\u00a0x\u00a060\u00a0x\u00a020\u00a0cm\n\n*Artikkelnummer:* 7690947\n\n\nIkke vanntett \nMateriale: 100% Polyurethane \n\nDesverre har vi f\u00e6rre enn valgt antall p\u00e5 lager.\n\n\n \nDersom du vil returnere en vare, er det enklest \u00e5 gj\u00f8re dette i en Lindexbutikk. Dette er helt kostnadsfritt. Butikken kan da umiddelbart h\u00e5ndtere din retur og ordne tilbakebetalingen. Du henvender deg ogs\u00e5 til en Lindexbutikk dersom du vil bytte varen din.\n\n \nDu kan ogs\u00e5 returnere varen via MyPack, noe som medf\u00f8rer en returfraktavgift p\u00e5 45 kr.\n\n \n", "language": "no", "__index_level_0__": "dc0b7f34-1b39-4d3f-926e-39e5e6bd5e7b"}
+{"url": "http://etiskhandel.no/noop/page.php?p=Artikler/15208.html&d=avopgjjbxfopv", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-22/segments/1558232259177.93/warc/CC-MAIN-20190526125236-20190526151236-00312.warc.gz", "warc_date": "2019-05-26T13:21:56Z", "text": "# Initiativ for etisk handel\n\n\n\n# Verdens vanndag 2019 - N\u00e6ringslivet er b\u00e5de utfordring og l\u00f8sning\n\n20\\. mars 2019\n\n\u00abLeaving no one behind\u00bb er tema for Verdens vanndag 2019. Forvaltning av vannressurser er sentralt i arbeidet med FNs b\u00e6rekraftsm\u00e5l 6 - \"\u00e5 sikre tilgang til rent vann for alle\". Her spiller n\u00e6ringslivet en n\u00f8kkelrolle.\n\nVannforvaltning i leverand\u00f8rkjeden kan b\u00e5de p\u00e5virke bedrifters risikobilde\u00a0 og bidra til brudd p\u00e5 menneskerettighetene. 70 prosent av verdens vannforbruk g\u00e5r til jordbruk, 20 prosent til industri og kun 10 prosent til hushold og annet bruk.\n\nHva er egentlig Verdens vanndag? Her f\u00e5r du svar:\u00a0\\#WorldWaterDay2019\n\nDet er blitt gjort fremskritt p\u00e5 FNs b\u00e6rekraftm\u00e5l 6, men fremdeles lever 2.1 milliarder mennesker uten sikre vannkilder, og marginaliserte grupper fors\u00f8mmes. UN Water stiller krav om at marginaliserte gruppers behov skal dekkes, og at deres stemmer blir h\u00f8rt i beslutningsprosesser.\u00a0Som viktige beslutningstagere innen den internasjonale utviklingsagenda, har n\u00e6ringslivet et ansvar for \u00e5 hindre overtramp av marginaliserte grupper, blant dem urbefolkninger, etniske eller religi\u00f8se grupper, flyktninger, kvinner, barn og funksjonshemmede.\n\n### Vannkrevende industri\n\nOverforbruk og forurensning av vann er et problem i flere produksjonsland. Utfordringer rundt vanninntak, forbruk og utslipp av vann kobler n\u00e6ringslivsakt\u00f8rer direkte opp mot lokalbefolkningens vanntilgang. Flere industrier og produksjonsprosesser er sv\u00e6rt vannkrevende og kontroll p\u00e5 vannforbruk i produksjon er viktig.\n\nI tekstilindustrien er s\u00e6rlig bomullsproduksjonen vann- og spr\u00f8ytemiddelkrevende. Produksjon av ett kilo bomull krever 20\u00a0000 liter vann.\u00a0Her kan du lese mer om vann og bomullsproduksjon.\n\nForurensning av vann kan blant annet skje ved bruk av kjemikaler i produksjon og manglende h\u00e5ndtering av avfallsvann. Uaktsom bruk eller d\u00e5rlig h\u00e5ndtering av vannressurser, med ulykker som resultat, kan f\u00e5 u\u00f8nskede konsekvenser b\u00e5de for virksomheten og dem som rammes.\n\nP\u00e5 kort sikt kan vannproblematikken f\u00f8re til direkte \u00f8konomiske konsekvenser for produksjon av \u00abdine\u00bb varer i form av b\u00f8ter fra myndighetene, krav om \u00e5 rense vannkilde, tvangsnedleggelse eller midlertidig stans av virksomhet og motstand lokalt. P\u00e5 lengre sikt kan overforbruk av vann f\u00f8re til at grunnvannet synker og lede til t\u00f8rke.\n\n### God praksis i leverand\u00f8rkjeden\n\nN\u00e6ringslivets aktiviteter beh\u00f8ver ikke \u00e5 v\u00e6re en del av utfordringen, men kan v\u00e6re l\u00f8sningen dersom virksomheten drives p\u00e5 en god m\u00e5te. Dette inneb\u00e6rer \u00e5 forsikre seg om forsvarlig praksis i hele leverand\u00f8rkjeden og hos samarbeidspartnere. Valg av produkter og materiale p\u00e5 bakgrunn av produksjonsforhold samt valg av leverand\u00f8rer blir da viktig.\n\n\u00c5 ta tak i vannproblematikken og sanit\u00e6re forhold handler ogs\u00e5 om likestilling og utdanning, s\u00e5 vel som helse. Mangel p\u00e5 rent vann og d\u00e5rlige sanitetsforhold har store helsemessige konsekvenser, og kvinner og barn er spesielt s\u00e5rbare. I omr\u00e5der hvor vannutfordringene er store er som regel kvinner ansvarlige for vannhenting.\u00a0 Manglende toaletter p\u00e5 skoler hindrer jenters utdannelse.\n\n### Vannmangel flytter folk\n\nVannmangel og t\u00f8rke eller forurensning av vannkilder \u00f8delegger ogs\u00e5 levebr\u00f8det til bl.a sm\u00e5skala b\u00f8nder. Ekstrem t\u00f8rke, mangel p\u00e5 rent vann, d\u00e5rlige sanit\u00e6re forhold og utdanningsmuligheter samt tap av levebr\u00f8d kan fordrive folk fra sine opprinnelige hjem og resultere i en \u00f8kning av migranter og flyktninger. \u00c5 \u00absikre b\u00e6rekraftig vannforvaltning og tilgang p\u00e5 rent vann og gode sanit\u00e6rforhold for alle\u00bb handler om sikkerhet, verdighet og rettferdighet og har stor p\u00e5virkning p\u00e5 andre b\u00e6rekraftm\u00e5l. Derfor er det fundamentalt for global utvikling.\n\n*Artikkelen er skrevet av Hanna Diesen. Hun er student ved Utviklingsstudier, OsloMet, og har praksisplass hos IEH.*\n\n\u00a0\n", "language": "no", "__index_level_0__": "0bf156ca-18fa-4c6e-9f47-3314cd868162"}
+{"url": "http://www.oov.no/undercurrent/journalistikken-etter-publiseringsmonopolet/", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-22/segments/1558232259177.93/warc/CC-MAIN-20190526125236-20190526151236-00518.warc.gz", "warc_date": "2019-05-26T13:15:24Z", "text": "# Undercurrent\n\n## Journalistikken etter publiseringsmonopolet\n\n*Denne artikkelen ble opprinnelig publisert p\u00e5 engelsk i: Torbj\u00f6rn von Krogh (ed.): Media Accountability Today\u2026 and Tomorrow. Updating the Concept in Theory and Practice, Nordicom 2008. Artikkelen ble levert i mai 2007, og teksten ble oversatt til engelsk av forlaget.*\n\n\\*\\*\\*\n\nNorsk mediejournalistikk domineres av en n\u00e6ringslivsvinkling. En mer mangfoldig mediejournalistikk kan yte et avgj\u00f8rende bidrag n\u00e5r journalistrollen m\u00e5 defineres p\u00e5 ny etter at nettet har knust publiseringsmonopolet.\n\nEr det mulig for pressen \u00e5 konkurrere med fjernsynet, \"et medium som s\u00e5 \u00e5 si lar publikum selv overv\u00e6re det som skjer\"? Sp\u00f8rsm\u00e5let ble stilt av Chr. A.R. Christensen i en tale han holdt i 1961, \u00e5ret etter innf\u00f8ringen av fjernsynet i Norge. Christensen var sjefredakt\u00f8r i VG fra avisen ble startet i 1945 fram til han d\u00f8de i 1967. Et halv\u00e5r f\u00f8r Christensens d\u00f8d hadde Schibsted overtatt VG, og med omlegging av profilen og modernisering ble en langvarig vekstfase innledet som f\u00f8rte til at avisen ble Norges st\u00f8rste m\u00e5lt i opplag i 1981.\n\nBlant mye annet var Christensen en skarp medieanalytiker, skriver Martin Eide, en av Norges fremste medieforskere, i en biografi om pressemannen som kom ut i 2006i. Eide har tidligere ogs\u00e5 skrevet VGs historieii. Og sp\u00f8rsm\u00e5let om pressens konkurranseevne i m\u00f8tet med fjernsynet ble besvart med et klart ja: der fjernsynet var overlegent i tilstedev\u00e6relse og hurtighet, var pressen uovertruffen i analyse, tolkning og vurdering, slo Christensen fast.\n\nEn historisk framstilling av norsk mediejournalistikk er enn\u00e5 ikke skrevet. Christensens analyser ville hatt en naturlig plass der. Sannsynligvis er de historiske brytningsfasene hvor ny medieteknologi introduseres spesielt lovende terreng for mediehistorikere p\u00e5 jakt etter brudd og nyskaping i journalistikken. Det kan argumenteres for at dagens endringsprosesser er enda mer radikale enn de som kan knyttes til fjernsynet, i hvert fall n\u00e5r det gjelder journalist- og redakt\u00f8rrollen. Fjernsynet forandret distribusjonen, men ikke redakt\u00f8renes og journalistenes kontroll over publisering av nyheter og kommentarer. Internett har effektivt tatt knekken p\u00e5 publiseringsmonopolet. Resultatet har blitt en dynamisk utvikling av nye, nettbaserte genrer som blogger, wikier og web-basert video, alt sammen produsert utenfor de etablerte medienes kontroll, prim\u00e6rt av mennesker uten journalistisk skolering, og til dels basert p\u00e5 helt nye praksiser for redigering og kvalitetskontroll.\n\n**N\u00e6ringslivsmedier dannet skole** \nNorsk mediejournalistikk anno 2007 er imidlertid ikke avgj\u00f8rende preget av publiseringsmonopolets br\u00e5 endelikt \u2013 i hvert fall ikke enn\u00e5. M\u00f8nsteret ble lagt \u00e5ret f\u00f8r world wide web slo igjennom. I mars 1992 etablerte dagsavisen Dagens N\u00e6ringsliv en fast seksjon i avisen med navnet \"Etter B\u00f8rs\"iii. I de 15 \u00e5rene som er g\u00e5tt har avisen dekket medier og kommunikasjon \u2013 medier, reklame/markedsf\u00f8ring og PR-bransjen \u2013 med flere sider daglig. I tr\u00e5d med n\u00e6ringslivsavisens redaksjonelle profil har vinklingen i all hovedsak v\u00e6rt p\u00e5 \u00f8konomiske aspekter ved mediene.\n\nEtter B\u00f8rs var alts\u00e5 ikke f\u00f8rst ute med journalistikk om medier i Norge \u2013 det viser eksemplet med Christensen. Men det er neppe kontroversielt \u00e5 hevde at Dagens N\u00e6ringsliv har v\u00e6rt skoledannende for dagens norske mediejournalistikk. Det gjelder b\u00e5de den redaksjonelle tiln\u00e6rmingen med s\u00f8kelys p\u00e5 \u00f8konomiske aspekter, og m\u00e5lgruppetenkningen. For Etter B\u00f8rs-seksjonen ble utvilsomt etablert for \u00e5 appellere til potensielle aviskj\u00f8pere som selv arbeidet med medier, reklame og kommunikasjon \u2013 eller i disse bransjenes umiddelbare omgivelser. Nettpublikasjonen Propaganda og nettutgaven til m\u00e5nedsmagasinet Kampanje er de fremste konkurrentene til Etter B\u00f8rs i dag, og begge disse deler i det store og hele n\u00e6ringslivsvinklingen p\u00e5 mediene. En kan ogs\u00e5 si at Propaganda og Kampanje i enda sterkere grad enn Etter B\u00f8rs er m\u00e5lgrupperettet.\n\nPropaganda og Kampanjes nettutgave opererte i flere \u00e5r som nisjemedier med relativt begrenset publikum. Som ledd i den \u00f8kende konkurransen innen n\u00e6ringslivsjournalistikk p\u00e5 nettet, har de siden v\u00e5ren 2006 imidlertid f\u00e5tt langt bredere distribusjon. Propaganda er n\u00e5 en integrert del av \u00f8konominettstedet NA24, mens Kampanje har inng\u00e5tt en distribusjonsavtale med konkurrenten E24.\n\nEt viktig bidrag til en mer mangfoldig mediejournalistikk kom med omleggingen av Bergens Tidende til tabloidformat i 2006. Avisen \u2013 Norges fjerde st\u00f8rste m\u00e5lt i opplag \u2013 lanserte da daglige mediesider, der andre vinkler enn de \u00f8konomiske dominerer.\n\nI denne gjennomgangen b\u00f8r ogs\u00e5 nettutgavene til Journalisten (eid av Norsk Journalistlag) og Dagens Medier (eid av Mediebedriftenes Landsforening) nevnes. Journalisten har gradvis \u00f8kt sin journalistiske produksjon p\u00e5 nettet, mens Dagens Medier har styrket sitt nett-tilbud betydelig i 2007. Ogs\u00e5 disse tilbyr daglig oppdatert, egenprodusert mediejournalistikk p\u00e5 sine nettsider. Felles for alle de nevnte redaksjonene er at de arbeider kontinuerlig med \u00e5 dekke mediefeltet journalistisk.\n\nEt initiativ fra Journalisten viser noe av potensialet i originale grep innen mediejournalistikken: I mars 2007 presenterte et eget panel en liste over fem \"saker mediene glemte\" det siste \u00e5retiv. Panelet jaktet p\u00e5 forhold av betydning for norsk offentlighet som mediene i liten grad har informert publikum om. Presentasjonen av de glemte sakene f\u00f8rte til en hel del medieoppmerksomhet og ble ogs\u00e5 diskutert p\u00e5 en godt bes\u00f8kt konferanse.\n\nAt den \u00f8konomiske vinkelen har dominert mediejournalistikken, kan ha med visse spesielle sider med n\u00e6ringslivsjournalistikken \u00e5 gj\u00f8re. Fors\u00f8k p\u00e5 \u00e5 bygge en enhetlig journalistisk profesjonsideologi kan m\u00f8te s\u00e6rlig motstand i n\u00e6ringslivsjournalistiske milj\u00f8er, der det er st\u00f8rre tetthet av \u00f8konomer enn i andre redaksjoner. Fra milj\u00f8et rundt redakt\u00f8ren og medieeieren Trygve Hegnars publikasjoner (Kapital, Finansavisen) f\u00e5r en ofte h\u00f8re at det er bedre \u00e5 hente nye medarbeidere blant \u00f8konomer enn blant kandidater med journalistutdanning. Det er lettere \u00e5 l\u00e6re \u00f8konomer \u00e5 skrive enn \u00e5 l\u00e6re journalister \u00f8konomi, lyder resonnementet. Var det av den grunn bedre grobunn i n\u00e6ringslivsmedier for \u00e5 utsette andre medier, og dermed kolleger, for journalistisk behandling? Det er i hvert fall en hypotese det kan v\u00e6re interessant \u00e5 pr\u00f8ve. I forlengelsen av dette resonnementet: Vil et stadig h\u00f8yere utdanningsniv\u00e5 blant journalister og redakt\u00f8rer f\u00f8re til en mer mangesidig forst\u00e5else av hva det vil si \u00e5 tilh\u00f8re disse yrkesgruppene?\n\n**Kommentatorer og synsere** \nVed siden av den n\u00e6ringslivsdominerte mediejournalistikken har det de siste par ti\u00e5rene v\u00e6rt flere till\u00f8p til journalistikk med andre tiln\u00e6rmingsm\u00e5ter. P\u00e5 reportasjesiden kan nevnes kontinuerlig dekning av fjernsynsstoff, s\u00e6rlig i l\u00f8ssalgsavisene VG og Dagbladet. Dette har gjerne v\u00e6rt en kjendisorientert journalistikk som foreg\u00e5r i tett symbiose med fjernsynskanalene. For \u00f8vrig en type journalistikk Chr. A.R. Christensen foruts\u00e5 helt presist i 1961, slik det fremg\u00e5r av Martin Eides bok: \"Folk elsket \u00e5 lese om det de mer eller mindre hadde v\u00e6rt med p\u00e5 selv. Du er aldri s\u00e5 ivrig etter \u00e5 lese et sportsreferat som n\u00e5r du selv har sittet p\u00e5 tribunen, h\u00f8rt begivenheten p\u00e5 radio eller sett den p\u00e5 fjernsyn\"v. Fjernsynet har v\u00e6rt en p\u00e5litelig leverand\u00f8r av kjente fjes til l\u00f8ssalgsavisenes forsider. Denne journalistikken er imidlertid som oftest mer underholdnings- enn egentlig mediejournalistikk. Faste spalter for TV-kritikk, som flere medier har budt p\u00e5 gjennom en \u00e5rrekke, kan ogs\u00e5 nevnes som et format som grenser opp mot mediejournalistikk. TV-kritikerne har imidlertid gjentatte ganger blitt kritisert for \u00e5 mangle faglig innsikt.\n\nMediekommentaren, som en egen disiplin innenfor kommentarjournalistikken, har etablert seg som et fast innslag i noen aviser. Her regnes Dagbladets Markus Markusson av mange som en pioner \u2013 han utviklet formatet p\u00e5 1990-tallet. B\u00e5de VG og Dagbladet har faste mediekommentatorer i dag, men de leverer ikke daglige bidrag.\n\nNoe overraskende er det at det aldri har blitt etablert et levedyktig mediejournalistisk format i norsk fjernsyn, tross flere fors\u00f8k. Et av dem var TV-programmet Mediemenerne, som ble sendt p\u00e5 NRK2 fra 2002 til 2004. Som navnet indikerer samlet programmet en fast gruppe kommentatorer \u2013 fra presse, kommunikasjonsbransje og akademia \u2013 som ytret seg om ulike mediesaker. Programmene var sjelden basert p\u00e5 s\u00e6rlig omfattende journalistisk research. I dag tas mediesaker opp i \u00f8vrige formater som debattprogrammer p\u00e5 radio og TV. Radioprogrammet Kurer tar for seg radio- og andre medietemaer, men ellers har ikke mediejournalistikken noen fast plass i NRK.\n\nI letingen etter faste formater for mediejournalistikken, b\u00f8r det ikke glemmes at mediene kan bli gjenstand for journalistisk granskning p\u00e5 bred front i helt spesielle saker. N\u00e5r det skjer, blir mediene selv og deres arbeidsmetoder historien. I Norge st\u00e5r T\u00f8nne-saken i en s\u00e6rstilling. Tore T\u00f8nne var helseminister i Jens Stoltenbergs f\u00f8rste regjering i 2000-2001. H\u00f8sten 2002 ble han utsatt for sterk kritikk i mediene for r\u00e5dgivningsoppdrag han hadde tatt etter at Stoltenberg-regjeringen gikk av. S\u00e6rlig Dagbladet hadde mange kritiske oppslag. Rett f\u00f8r jul begikk T\u00f8nne selvmord. Denne tragiske vendingen f\u00f8rte til en langvarig debatt om medienes metoder. Et granskingsutvalg oppnevnt av Norsk Presseforbund konkluderte med at saken fikk for store dimensjoner og for skarpt personfokus. Utvalget kritiserte i sin rapport Dagbladet blant annet for at redaksjonen ikke s\u00f8rget for \u00e5 m\u00f8te T\u00f8nne for \u00e5 diskutere dekningen underveisvi.\n\n**Simulert kritikk \u2013 og \u00f8kende mangfold?** \nI mars og april i \u00e5r gjennomf\u00f8rte jeg et lite eksperiment. Over en periode p\u00e5 tre uker fors\u00f8kte jeg \u00e5 lage en tiln\u00e6rmet fullstendig daglig oversikt over mediejournalistikken i norske medier, avgrenset til de bidragene som var tilgjengelig p\u00e5 internett. Oversikten ble publisert p\u00e5 min egen blogg Undercurrentvii. Tanken var \u00e5 fange opp den journalistikken om medier som produseres utenfor det dominerende n\u00e6ringslivsparadigmet. Ville jeg finne et st\u00f8rre mangfold av vinklinger \u2013 en journalistikk som tar opp medienes etikk, spr\u00e5kbruk, kildeutvalg, genrebruk osv? En journalistikk preget av systematikk, kontinuitet og variert metodebruk?\n\nSom ventet fant jeg ansatser til slik mediejournalistikk, plassert vekselvis p\u00e5 kultursider, politikksider, sportssider, lokalsider og ikke minst debattsider. En noe overraskende tendens var flere eksempler p\u00e5 medienes ganske ukritiske gjengivelse av kritikk mot mediene. Kilder av ulikt slag fikk lange ut mot \"mediene\" \u2013 som oftest uten spesifisert adresse \u2013 uten s\u00e6rlig dokumentasjon. Et eksempel fra Bergens Tidende 4. april: \"Mediene m\u00e5 ta skylden\" for sm\u00e5jenters \u00f8nske om \u00e5 bli glamourmodell, konkluderer en idretts- og kj\u00f8nnsforsker. Kan disse sakene v\u00e6re en enkel m\u00e5te for mediene \u00e5 signalisere til samfunnet at \"joda, vi er selvkritiske, se her\"? I sin enkleste form er imidlertid ikke disse oppslagene s\u00e6rlig god journalistikk. Kritikk av mediene burde selvsagt behandlet like kritisk som kritikk av andre institusjoner.\n\nEn annen tendens som kan spores er at mediene gjerne tar inn mediekritiske kommentarer skrevet av eksterne bidragsytere. I ukene jeg fulgte var det blant annet flere eksempler p\u00e5 at kirkeledere angrep medienes dekning av religionssp\u00f8rsm\u00e5l. Imidlertid varierer det \u00e5penbart i hvilken grad medienes egne medarbeidere deltar i slike debatter.\n\nDette lille eksperimentet bekrefter i hvert fall at norske medier ikke er tause om mediesp\u00f8rsm\u00e5l og journalistikk. Det er \u00e5penbart mulig for engasjerte journalister \u00e5 bedrive mediejournalistikk ogs\u00e5 utenfor de st\u00f8rste mediene. Men denne journalistikken gis med f\u00e5 unntak en egen fast plass slik som eksempelvis i Dagens N\u00e6ringsliv. Uten kontinuitet blir det vanskelig \u00e5 bygge opp den kompetansen som trengs for \u00e5 l\u00f8fte mediejournalistikken til et h\u00f8yere og mer spennende niv\u00e5.\n\n**Manglende granskning av kolleger** \nEt premiss for en virkelig kritisk mediejournalistikk er at det i det hele tatt er akseptert \u2013 enn si ansett som \u00f8nskelig \u2013 blant journalister og redakt\u00f8rer \u00e5 legge kolleger under lupen. En norsk mediesensasjon fra 2007 illustrerer at det ikke er opplagt at denne aksepten eller viljen er til stede.\n\nI februar ble det gitt ut en bok om kjendisbladet Se og H\u00f8rs arbeidsmetoder, skrevet av journalist H\u00e5vard Meln\u00e6sviii. Se og H\u00f8r er Nordens st\u00f8rste ukeblad med et samlet ukeopplag p\u00e5 453.000 i 2006 (bladet kommer ut to ganger i uken).\n\nMeln\u00e6s, som hadde v\u00e6rt ukebladets stjernereporter i flere \u00e5r, forteller i boken om hvordan Se og H\u00f8r betaler norske kjendiser \u2013 inkludert politikere \u2013 for \u00e5 la seg fotografere og intervjue. Ukebladet har perfeksjonert bruk av \u00f8konomisk bel\u00f8nning til kildene, en form for honorarer som kan l\u00f8pe opp i flere hundre tusen kroner. I den snille varianten stiller kjendisen opp til fotografering og intervju i eget hjem, f\u00e5r betalt for dette og f\u00e5r ogs\u00e5 lov til \u00e5 p\u00e5virke b\u00e5de vinkling og formuleringer i detalj. Mer overraskende var Meln\u00e6s' opplysninger om at ukebladet betaler kontakter i reisebyr\u00e5er, flyselskaper, banker og kortselskaper for informasjon om kjendisers og spesielt kongefamiliens reiseruter, transaksjoner osv. Flere av Meln\u00e6s' opplysninger i boken har utl\u00f8st granskning og etterforskning.\n\nGitt at det Meln\u00e6s skriver er riktig, har alts\u00e5 Se og H\u00f8r holdt p\u00e5 med denne praksisen i mange \u00e5r. Selv om bladets metoder har v\u00e6rt diskutert i flere sammenhenger f\u00f8r, ble mange av de mest erfarne norske pressefolkene overrasket av boken. Det relevante sp\u00f8rsm\u00e5let i en vurdering av norsk mediejournalistikk er selvsagt: Hvorfor har vi ikke f\u00e5tt vite om dette f\u00f8r? Riktignok vokter Se og H\u00f8r sine hemmeligheter, men det virker usannsynlig at de ville ha klart \u00e5 holde sine mest oppsiktsvekkende metoder for seg selv hvis v\u00e5re st\u00f8rste redaksjoner hadde satt av ressurser til unders\u00f8kende journalistikk.\n\nHvorfor er ikke dette blitt gjort? Det kan nok v\u00e6re at det \u00e5 granske ukebladjournalistikk ikke har like mye prestisje som avsl\u00f8ringer fra n\u00e6ringsliv eller politikk. Likevel virker en annen forklaring mer n\u00e6rliggende: det er fortsatt ubehagelig \u00e5 tr\u00e5kke kolleger p\u00e5 t\u00e6rne. Vi vil ikke fremst\u00e5 som ukollegiale.\n\nDette kan henge sammen med journalisters holdninger p\u00e5 et bredere plan. I en artikkel om sine erfaringer som leserombud i Bergens Tidende, konstaterer Terje Angelshaug:\n\n> De f\u00e6rreste utenfor redaksjonene f\u00e5r innsikt i hvorfor pressen prioriterer som den gj\u00f8r og hvilke vurderinger som ligger bak m\u00e5ten viktige saker l\u00f8ses p\u00e5. Avisledere benytter sv\u00e6rt sjelden det offentlige rom til \u00e5 stille seg \u00e5pne for kritikk og forklare journalistikken sin. Kritiske leserbrev blir sjelden besvart, og n\u00e5r de blir besvart, rommer svaret s\u00e5 godt som aldri noen innr\u00f8mmelser av feil. Denne manglende evne til \u00e5 ut\u00f8ve selvkritikk henger sammen med, tror jeg, at store deler av pressen oppfatter seg som ytringsfrihetens og sannhetens ensomme forsvarere. Kritikere blir gjerne definert som motstandere av disse verdiene.ix\n\nEnn\u00e5 i dag, i 2007, er vi journalister veldig h\u00e5rs\u00e5re for kritikk, veldig opptatt av \u00e5 holde v\u00e5re metoder skjult for publikum. Hvis vi ikke vil at andre skal f\u00e5 innsyn i det vi selv gj\u00f8r, vil vi heller ikke granske v\u00e5re kolleger. Journalister og redakt\u00f8rer som unnlater \u00e5 g\u00e5 kollegene etter i s\u00f8mmene n\u00e5r det er god grunn for det, bryter faktisk ogs\u00e5 med sitt eget etiske regelverk, V\u00e6r Varsom-plakaten. Da den ble revidert i 2001, ble det tatt inn et punkt med f\u00f8lgende formulering: \"Det er pressens plikt \u00e5 sette et kritisk s\u00f8kelys p\u00e5 hvordan mediene selv fyller sin samfunnsrolle.\"x\n\n**Refleksivitet og kynisme** \nMisforst\u00e5tt kollegialitet og en sterkt forenklet oppfatning om pressen som sannhetens forsvarer, er alts\u00e5 ikke utd\u00f8dde forestillinger. Begge er ganske sterke hindre mot en videreutvikling av mediejournalistikken, men jeg tror at tiden arbeider mot dem. \u00c5rsaken er at enkle forestillinger om journalisters arbeidsm\u00e5te og mediers samfunnsrolle fremst\u00e5r som sv\u00e6rt gammeldagse i dag.\n\nMedieforskeren Philip Schlesinger studerte p\u00e5 1970-tallet BBC News fra innsiden, og dr\u00f8ftet kritisk den journalistiske ideologien om upartiskhet og objektivitet som var selve grunnlaget for allmennkringkasterens unike stilling i det britiske samfunnet. BBCs troverdighet var basert p\u00e5 at redaksjonen presenterte seg som et n\u00f8ytralt, profesjonelt kollektiv som hadde rutiner for \u00e5 holde fakta og synspunkter strengt atskilt. BBC-nyhetene var produsert av et fellesskap av \u00e6rlige og upartiske empiristerxi. Dette forutsatte en forestilling om umiddelbar tilgang til virkeligheten. Journalistens rolle er \u00f8yenvitnet som videreformidler fakta \u2013 sannheten \u2013 om verden.\n\nDenne beskrivelsen av journalisters kunnskapsforst\u00e5else og syn p\u00e5 egen rolle er g\u00e5tt ut p\u00e5 dato. En av dem som mener det er medieforskeren og antropologen Georgina Born, som har gjort flere studier av BBCs journalistikk de siste \u00e5rene. Journalistene i BBC er godt informert om mediekritisk forskning og litteratur, noterer hun. I dag omfavner journalistene forestillingen om at journalistikken er resultat av en konstruksjons- og fortolkningsprosess. Innbakt i det mediene gj\u00f8r er en ide om at b\u00e5de journalister og publikum erkjenner denne prosessen. Mediene reflekterer over seg selv. \"Refleksiv realisme\" har avl\u00f8st den naive empirismen, mener Born.xii.\n\nMye av medieforskningens kritiske innsikter er kjent for b\u00e5de journalister, andre mediefolk og deler av publikum. Dette kan ogs\u00e5 lede til en \u00e5penlys kynisme i offentligheten. Det er blitt n\u00e6rmest fast rutine \u00e5 kommentere ulike akt\u00f8rers mediestrategier i store saker. Allerede mens lanseringen av H\u00e5vard Meln\u00e6s' bok p\u00e5gikk, ble forlagets og forfatterens strategi applaudert av PR-bransjens folk. Evnen til \u00e5 f\u00e5 gjennomslag for eget syn i en sak gjennom effektiv h\u00e5ndtering \u2013 eller manipulering \u2013 av mediene, ber\u00f8mmes. Dette er ogs\u00e5 et utslag av den nye refleksiviteten.\n\nJournalister har alts\u00e5 oppdatert sin kunnskapsfilosofiske forst\u00e5else. Uansett hvordan de anvender denne, vil et forenklet syn p\u00e5 journalister som sannhetens ensomme forsvarere ha sv\u00e6rt d\u00e5rlige overlevelsessjanser.\n\n**Blogging \u2013 uavhengighet og motoffentlighet** \nI innledningen slo jeg fast at journalister og redakt\u00f8rer har mistet sitt publiseringsmonopol. Forholdet mellom blogging og journalistikk har jeg behandlet utf\u00f8rlig i en egen rapportxiii. Blant ideene som har preget forventningene til bloggingens betydning for journalistikk og medier, b\u00f8r to nevnes spesielt: den f\u00f8rste er forestillingen om at publikum gjennom egen, uredigert publisering kan fungere som en femte statsmakt, et korrektiv til medier som ikke gj\u00f8r jobben sin godt nok. I denne sammenheng en form for publiseringsvirksomhet om medier som foreg\u00e5r utenfor journalistikkens rammer, og supplerer medienes egen journalistikk om medier. Den andre, beslektede men mer ambisi\u00f8se ideen, er forestillingen om at bloggere kan utgj\u00f8re en selvstendig publisistisk og politisk kraft i konkurranse med de etablerte mediene.\n\nDebatten om blogging i Norge har til n\u00e5 v\u00e6rt f\u00f8rt mye p\u00e5 medienes premisser. Det blir ofte et sp\u00f8rsm\u00e5l om bloggerne har \"gjennomslag\", det vil si om det de skriver blir h\u00f8rt og f\u00e5r konsekvenser i den brede offentligheten. Det har v\u00e6rt f\u00e5 eksempler p\u00e5 at bloggere har kunnet bestemme dagsorden p\u00e5 denne m\u00e5ten i Norge. Bloggerne har v\u00e6rt for d\u00e5rlige til \u00e5 bygge hverandre opp og st\u00f8tte hverandre slik at de blir en kraft \u00e5 regne med. Det har ogs\u00e5 foreg\u00e5tt lite egen \"graving\" og faktasjekking blant dem \u2013 meningsproduksjon dominerer. Til dels tror jeg ogs\u00e5 det er slik at mediene f\u00f8ler seg sterke nok til \u00e5 overse bloggerne. Norske medier har v\u00e6rt relativt tidlig ute med satsing p\u00e5 nettet, og har en sterk posisjon der.\n\nDenne situasjonen kan endre seg over tid. Det er mange nye, spennende skribenter blant norske bloggere, og medier som oppdager dem og knytter dem til seg, vil kunne ha et konkurransefortrinn. \u00c5rsakene til lite gjennomslag s\u00e5 langt, kan bloggerne selv gj\u00f8re noe med.\n\nErfaringene med blogging s\u00e5 langt tilsier at en annen effekt av denne publiseringsvirksomheten har v\u00e6rt vel s\u00e5 viktig som de nevnte. Dette er etableringen av sm\u00e5, kritiske motoffentligheter, gjerne mindre grupper av bloggere og skribenter som samler seg om et begrenset antall temaer som de forf\u00f8lger over tid. Bloggen Document.no kan tjene som eksempel her (jeg b\u00f8r opplyse om at jeg selv var med p\u00e5 \u00e5 starte den i 2003, men jeg har ikke selv v\u00e6rt aktiv der siden august det \u00e5ret). Document.no, der den tidligere journalisten Hans Rustad gj\u00f8r det meste av arbeidet, tar opp kontroversielle sp\u00f8rsm\u00e5l som innvandring og integrering, islamistisk terror, venstresidens krise, global oppvarming. I 2006 begynte mediene \u00e5 bli mer opptatt av Document: Rustad ble stadig oftere intervjuet, invitert til \u00e5 delta i radiodebatter osv. Etableringen av en liten offentlighet eller \"community\" om man vil, f\u00f8rte til slutt til at mediene ogs\u00e5 fattet interesse. Bloggernes betydning kan alts\u00e5 utvikle seg i flere faser.\n\n**Journalister kan v\u00e6re s\u00e5 mangt** \nN\u00e5r publiseringsmonopolet faller, hva vil det da egentlig si \u00e5 v\u00e6re journalist? Hvordan skiller journalistikken seg fra annen publiseringsvirksomhet, som blogging? I min rapport ba jeg bloggere, redakt\u00f8rer og journalister peke p\u00e5 forskjeller og ber\u00f8ringspunkter mellom blogging og journalistikk. Representantene for redakt\u00f8rer og journalister s\u00e5 noen likheter mellom kommentarjournalistikk og blogging. Men bloggerne gikk lenger. Bj\u00f8rn St\u00e6rk, en ung programmerer som begynte \u00e5 blogge i 2001, mente at bloggere som er opptatt av nyheter og politikk ikke bare produserer meninger, de driver ogs\u00e5 i realiteten med filtrering av informasjon. Dette likner redakt\u00f8rarbeid, mente St\u00e6rk. Den klareste forskjellen p\u00e5 bloggere og journalister g\u00e5r rett og slett p\u00e5 statusen: F\u00e5r du betalt for det, er du profesjonell journalist. F\u00e5r du ikke betalt, er du amat\u00f8r. Etter hvert kan vi f\u00e5 en gradvis overgang mellom amat\u00f8rer og profesjonelle, hvor avisene f\u00e5r et st\u00f8rre utvalg av skribenter \u00e5 velge mellom, antok St\u00e6rk. De beste av de halvprofesjonelle vil trekkes med i avisene.\n\nHar framveksten av blogging og annen brukerstyrt publisering f\u00f8rt til selvrefleksjon blant journalister og redakt\u00f8rer? De har i hvert fall begynt \u00e5 bli opptatt av disse emnene. P\u00e5 Norsk Redakt\u00f8rforenings konferanse i mai 2007 var blogging og borgerjournalistikk blant debatt-temaene. Da den nye nettavisen ABC Nyheter ble lansert i februar 2007, var en egen seksjon for borgerjournalistikk et av initiativene den fors\u00f8kte \u00e5 profilere seg med. Der kan avisens lesere skrive egne artikler om selvvalgte temaer. Det er forel\u00f8pig for tidlig \u00e5 si om dette eksperimentet vil lykkes.\n\nBj\u00f8rn St\u00e6rks forestilling om en glidende overgang mellom blogging og journalistikk, har mye for seg. Bloggere, i hvert fall de som har samfunnssp\u00f8rsm\u00e5l som interessefelt, innhenter, vurderer, bearbeider og formidler aktuell informasjon. De gj\u00f8r det uten betaling, men det beh\u00f8ver ikke bety at kvaliteten alltid er d\u00e5rligere. De er jo ofte spesialister p\u00e5 feltet de skriver om. En av de mest positive sidene ved blogging \u2013 n\u00e5r det sl\u00e5r til \u2013 er at \u00e5penhet er en uskrevet norm. \u00c5penhet b\u00e5de om hvilke kilder som er brukt, og om skribentens egen motivasjon. P\u00e5 sitt beste kan blogging v\u00e6re kontinuerlig kunnskapsproduksjon koblet med refleksjon om egne motiver og rolle.\n\nSlik jeg ser det, er det p\u00e5 dette punktet blogging og mediejournalistikk burde m\u00f8tes. I en brytningstid hvor journalist- og redakt\u00f8rrollene er i ferd med \u00e5 defineres p\u00e5 ny, kan mediejournalistikken levere et avgj\u00f8rende bidrag til den n\u00f8dvendige selvrefleksjonen. Men det kan bare skje hvis mediejournalistikken beveger seg utover n\u00e6ringslivsvinklingen som har dominert til n\u00e5. Mediejournalistikken b\u00f8r reflektere det journalistiske mangfoldet som faktisk eksisterer og inkludere nettets nye publiseringsformer i sitt mandat. Dersom dette arbeidet utf\u00f8res med et mangfold av metoder \u2013 fra graving i kollegers praksis via deltakende observasjon i bloggenes verden til klassiske unders\u00f8kelser og reportasjer, for \u00e5 ta noe \u2013 kan mediejournalistikken yte et avgj\u00f8rende bidrag til \u00e5 \u00f8ke forst\u00e5elsen av journalistikken som en s\u00e6rpreget publiseringsvirksomhet med en framtid ogs\u00e5 i en verden uten monopol.\n\nChr. A.R. Christensen var den norske pressens fremste ideolog i \u00e5rene etter 2. verdenskrig. Han var helt sentral i arbeidet med \u00e5 gjenreise offentligheten og formulerte de etiske reglene for journalister og redakt\u00f8rer, viser Martin Eide i sin biografi. Christensen ivret alltid for at mediene bare kunne utvikle seg gjennom \u00e5 satse p\u00e5 kvalitet. Da pressen skulle m\u00f8te utfordringen fra fjernsynet, kunne det bare skje gjennom \"\u00f8kt krav til kvalitet i journalistikken, til kunnskaper, vurderingsevne, skrivekunst o.l. hos pressens folk,\" skrev Christensen i 1961.xiv Den som f\u00f8ler seg kallet til \u00e5 bli den digitale epokens medieideolog, kan gj\u00f8re d\u00e5rligere valg enn \u00e5 la seg inspirere av Christensen.\n\n**Referanser**\n\ni Martin Eide: *Saklighetens lidenskap*, Oslo 2006.\n\nii Martin Eide: *Blod, sverte og gledest\u00e5rer*, Oslo 1995.\n\niii Lanseringstidspunkt for Etter B\u00f8rs opplyst til forfatteren av tidligere redaksjonssjef for seksjonen Hans Hjellemo.\n\niv Oversikt p\u00e5 Journalistens nettsted journalisten.no.\n\nv Eide 2006, s. 229.\n\nvi Svein Brur\u00e5s, Guri Hjeltnes og Henrik Syse: *3 uker i desember: en kritisk gjennomgang av medienes rolle i den s\u00e5kalte T\u00f8nne-saken,* Oslo 2003.\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "e2400c49-da29-4b5e-bba3-e4f5e5e68ca9"}
+{"url": "https://www.stinesofiesstiftelse.no/aktuelt", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-22/segments/1558232259177.93/warc/CC-MAIN-20190526125236-20190526151236-00312.warc.gz", "warc_date": "2019-05-26T14:00:37Z", "text": "\n\n\u2013 Vi skal gi en positiv opplevelse til de menneskene vi m\u00f8ter.\n\nDe er nylig ansatt som fundraisere i Stine Sofies Stiftelse. En stor del av jobben blir \u00e5 bes\u00f8ke husstander i hele Agder, for \u00e5 informere om Stine Sofies Stiftelse sitt arbeid.\n\n\n\n\u2013 Wow, det hadde v\u00e6rt kult\\!\n\n\n\nPolitiet prioriterer ikke de voldsutsatte barna\\!\n\nHalvparten av foreldrene som d\u00f8mmes for mishandling av egne barn har f\u00e5tt kortere fengselsstraff p\u00e5 grunn av somling fra politiet og domstolene. Stine Sofies Stiftelse ber politiet prioritere bedre.\n\nPublisert mandag 25.02.19\n\n\n\nDe voldsutsatte barna vil gjerne fortelle. T\u00f8r du \u00e5 sp\u00f8rre?\n\nV\u00e5re foredragsholdere reiser rundt og underviser barn og voksne om vold og overgrep, hva man skal se etter og hva man skal gj\u00f8re.\n\nPublisert mandag 11.02.19\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "1fec4a69-7a35-4c03-8b86-990d3625ddc6"}
+{"url": "https://erikfalkhanseniogs.com/2016/05/04/alt-de-gjorde-var-a-dra-pa-jobb/", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-22/segments/1558232259177.93/warc/CC-MAIN-20190526125236-20190526151236-00091.warc.gz", "warc_date": "2019-05-26T13:12:46Z", "text": "# Alt de gjorde var \u00e5 dra p\u00e5\u00a0jobb\n\nAuthorErik Falk HansenPosted onMay 4, 2016May 4, 2016CategoriesSanne historier, Uncategorized\n\nMan kan ikke unng\u00e5 \u00e5 bli p\u00e5virket av de triste nyhetene om helikopterulykken fredag forrige uke. Utrolig trist at vi igjen erfarer flinke oljearbeidere b\u00f8te med livet. Kjente du noen av dem? Er det mange som sp\u00f8r meg og det er kanskje lett \u00e5 tenke \u00abheldigvis ikke\u00bb, men uansett og man kjente dem eller ikke s\u00e5 er det 13 papper, mammaer, tanter, onkler, br\u00f8dre og s\u00f8stre som ikke lengre er det. Alt de gjorde galt var at de dro p\u00e5 jobb. \n\nSelvf\u00f8lgelig m\u00e5 livet g\u00e5 videre, men oljeindustrien m\u00e5 ogs\u00e5 f\u00e5 tid til \u00e5 bearbeide dette som har skjedd b\u00e5de gjennom sorg og fokus p\u00e5 at slike ting ikke skal skje igjen. Det er nemlig slik at, uavhengig av bransje, s\u00e5 skal ikke folk b\u00f8te med livet bare fordi de dro p\u00e5 jobb.\n\n\n\nJeg \u00f8nsker ogs\u00e5 \u00e5 komme med en oppfordring til alle dem der ute som gjennom samtaler og kommentarer i media / sosiale medier som, gjennom det jeg kun kan klassifisere som uvitenhet, snakker ned oljeindustrien og dem som arbeider i olja. Da tenker jeg p\u00e5 dem som synes det er bra at oljeindustrien n\u00e5 lider og dem som tror at alle i olja er overbetalte og bortskjemte. Dere burde forst\u00e5 hvor mye folk ofrer n\u00e5r de jobber i olja og dere burde fra og med n\u00e5 forst\u00e5 at arbeidslivet i olja slettes ikke er en dans p\u00e5 roser. Hardtarbeidende oljefolk (ingeni\u00f8rer og ikke ingeni\u00f8rer) risikerer daglig livet for at Norge AS skal fortsette \u00e5 g\u00e5 sin gang og igjen ser vi dessverre hva konsekvensene av dette kan v\u00e6re; Folk mister livet \nfordi de dro p\u00e5 jobb.\n\nOppfordrer alle til \u00e5 bruke helligdagen i morgen til \u00e5 tenke varme tanker om de direkte p\u00e5r\u00f8rte av denne tragiske ulykken og at vi alle i framtiden kan v\u00e6re med \u00e5 bidra til at slike ulykker ikke skjer igjen. Folk skal ikke m\u00e5tte b\u00f8te med livet bare fordi de g\u00e5r p\u00e5 jobb.\n\n\u00a0\n\u00abRest in peace\u00bb til de 13 omkomne\n\n\u00a0\n\nErik\n\n\u00a0\n## One thought on \"Alt de gjorde var \u00e5 dra p\u00e5\u00a0jobb\"\n\n1. **Geir Juklestad** says:\n \n May 4, 2016 at 2:25 pm\n \n Veldig trist dette. Jeg sitter n\u00e5 trygt og t\u00f8rt ved pulten min p\u00e5 jobb, men jeg har fl\u00f8yet samme helikopter til samme plattform flere ganger. Det f\u00e5r en til \u00e5 tenke litt. Uansett hvor mye sikkerhet oljebransjen bygger inn i systemene sine, s\u00e5 er helikopterturen p\u00e5 jobb det farligste\u2026\n \n\n\n\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "e61d6e75-1c72-49a8-a148-4113040e7603"}
+{"url": "https://www.skiforeningen.no/marka/steder/?id=794", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-22/segments/1558232259177.93/warc/CC-MAIN-20190526125236-20190526151236-00091.warc.gz", "warc_date": "2019-05-26T12:56:11Z", "text": "# \\#794: Knappaveien\n\n## Beskrivelse\n\nBlindvei fra veien mellom Vestre og \u0158stre Fyllingen til Knappa. Lengde 3,5 km. Den sydligste delen av veien (\u0159stsiden av Vestre Fyllingen) fantes allerede f\u0159r 2. verdenskrig, mens den nordligste delen er av nyere dato. Lite trafikkert sommerstid, og skil\u0159ype vinterstid. Ofte fine forhold tidlig og sent i sesongen.\n\n## L\u0159yper, ruter og turer tilknyttet Knappaveien\n\nFra stiftelsen i 1883 har Skiforeningens form\u00e5lsparagraf v\u00e6rt \u00e5 arbeide for \u00abutbredelse av ski-idrett og annet friluftsliv, samt \u00e5 arrangere Holmenkollrennene\u00bb. Takket v\u00e6re v\u00e5re medlemmer kan vi legge tilrette for gode Markaopplevelser sommer som vinter.\n\nVi fremmer ogs\u00e5 skiidretten gjennom Norges st\u00f8rste skiskole, og massem\u00f8nstringene Holmenkollmarsjen og Barnas Holmenkolldag.\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "4cf2e634-f34f-4e69-9dfb-e90367369b3e"}
+{"url": "http://hcsc2011.eu/Telefonnummer-til-prostituerte/sakura-escort-escort-piger", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-22/segments/1558232259177.93/warc/CC-MAIN-20190526125236-20190526151236-00091.warc.gz", "warc_date": "2019-05-26T13:01:30Z", "text": "S\u00f8keresultatene vises nedenfor, bruk redigere s\u00f8k for \u00e5 foreta et ny s\u00f8k etter din escortedate i Norge. Skuespillerne i filmen \"Shortbus\" har nemlig onani, samleie, SM, gruppesex, homosex og orgasmer - alt p\u00e5 virkelig. Voldelig sex sakura escort Voldelig sex sakura escort - erotikk bergen Det har en psykologisk virkning det der. mai Tinder ipad escorte sex \u00b7 Sakura escort pornstar escort booking \u00b7 Www escort damer. 5. jan Det at Tinder spiller mer p\u00e5 sex enn det Sukker gj\u00f8r. jan Escort kristiansand sex anastasia escort piger gratis pornobilder escort no. Letzte Artikel Trany escort bangkok incall escort Sakura escort nuru. Eskorte i danmark chat sverige, Escorte lux l\u00f8pekl\u00e6r dame. Sakura escort orgasme for kvinner, Norske jenter knuller massasje privat, Naken massasje oslo hot chat. Sakura escort thailandske Sex b\u00f8sse i fredrikstad escort piger \u00b7 Cupido no. \n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "4f391ca2-35be-45e8-b5cf-700b62dcd0c8"}
+{"url": "http://minesanger.com/tekst.php?id=513", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-22/segments/1558232259177.93/warc/CC-MAIN-20190526125236-20190526151236-00483.warc.gz", "warc_date": "2019-05-26T14:09:26Z", "text": "\u00a0Rustningen\u00a0 \n \nIf\u00f8rt frelsens hjelm og \nrettferdighetens brynje \nDu beskytter meg \nMed troens skjold og \u00e5ndens sverd \nSt\u00e5r jeg st\u00f8tt igjennom stormen \nDu beskytter meg \n \nJeg har ingen ting \u00e5 frykte \nVed frelsen har jeg f\u00e5tt alt \nI din fulle rustning, st\u00e5r jeg st\u00f8tt \nigjennom alt \nJeg har ingen ting \u00e5 frykte, du er Gud \n \nFor n\u00e5r kampen raser \nOg fundamentet skjelver, du bevarer meg \nRustningen og n\u00e5den gav du \nNok for alt som livet bringer \ndu bevarer meg \n \nJeg vil ikke frykte mere, \nGud du har alt som jeg trenger \nI din styrke er jeg sterk nok, \ntil \u00e5 m\u00f8te alt i livet\n\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "e1316bd0-14e0-4a65-9010-fef11679af5f"}
+{"url": "https://www.gd.no/debatt/leserinnlegg/rudsbygd/videre-utvikling-i-rudsbygd/o/5-18-801695", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-22/segments/1558232259177.93/warc/CC-MAIN-20190526125236-20190526151236-00518.warc.gz", "warc_date": "2019-05-26T13:19:04Z", "text": "# Videre utvikling i Rudsbygd\n\n\n\nAv Leif Olav Aurlien, Rudsbygd \n\n Publisert: 04. desember 2018, kl. 08:15 Sist oppdatert: 04. desember 2018, kl. 08:15 \n\nSkolestrukturen i Lillehammer har v\u00e6rt mye debattert de senere \u00e5r. I 2016 kom vedtaket om nedlegging av Buvollen og Saksheim skoler, og Buvollen ble som siste skole lagt ned n\u00e5 i h\u00f8st, samtidig med at utbyggingen ved J\u00f8rstadmoen ble fullf\u00f8rt. Det er imidlertid samtidig jobbet iherdig med \u00e5 starte privat Montessoriskole i Rudsbygd.\n\nLillehammer kommune har n\u00e5 sendt ut nabovarsel om riving av st\u00f8rstedelen av Buvollen skole, og g\u00e5r i gang med dette f\u00f8r jul. Man vil slik sikre seg mot at det blir startet privat skole i lokalene.\n\nSom en skjebnens ironi foreligger omtrent samtidig godkjenning om oppstart av Rudsbygd Montressoriskole fra Utdanningsdirektoratet. Dette er det grundig redegjort for i en artikkel i byavisa 22. november. Direktoratet avviser kommunens argumenter mot etablering av friskole, og ser positivt p\u00e5 etableringen.\n\nTing har imidlertid havnet litt i feil rekkef\u00f8lge her. Buvollen er nedlagt, ungene er overf\u00f8rt til nye J\u00f8rstadmoen skole, og godt integrert her fra f\u00f8rste dag. De fleste vil vegre seg for \u00e5 flytte dem til ny skole igjen etter et \u00e5r eller to. Og i og med at kommunen ikke vil selge/ leie ut de gamle skolelokalene, s\u00e5 blir det neppe noen Montessoriskole i Rudsbygd. Dermed f\u00e5r kommunen det slik den vil, likevel.\n\nMen det er grunn til \u00e5 minne om at Lillehammer kommune har tillatt etablering av privat ungdomsskole i sentrum i regi av NTG, Og i Ringebu kommune solgte man gamleskolen for 1 krone til bygdefolket da de la ned skolen i Venabygd ... Her ble det startet Montessoriskole. Politikk er det muliges kunst, er det noe man vil s\u00e5 f\u00e5r man det til. Men makta r\u00e5r, og er det noe man ikke vil, s\u00e5 klarer man ofte \u00e5 unng\u00e5 det.\n\nLillehammer kommune sender n\u00e5 sin nye byplan ut p\u00e5 h\u00f8ring. If\u00f8lge GD 29. november s\u00e5 planlegges det bla for 70 boliger i Saksumdal, og 100 i Rudsbygd de neste 10- 15 \u00e5r. Det blir interessant \u00e5 se hvordan man tenker \u00e5 f\u00e5 dette til, det er nesten ikke bygd hus her de siste 10- \u00e5rene. Det blir neppe enklere \u00e5 f\u00e5 til nybygging her n\u00e5r skolene er lagt ned.\n\nRudsbygd er varig endret etter at skolen ble lagt ned. Ungene er godt ivaretatt p\u00e5 ny skole, men bygdemilj\u00f8et blir sv\u00e6rt vanskelig \u00e5 ivareta uten skolen som har v\u00e6rt navet i bygda. Men avstandene til F\u00e5berg og til sentrum er korte, og vi vender oss nok til at det er der aktivitetene er. Men en \u00abkraftsamling\u00bb i grendene, som ogs\u00e5 har versert i de kommunale vokabular siste \u00e5r, kan man godt spare seg etter denne prosessen.\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "1a8dbcfd-8021-43cd-9b07-4449dddafe87"}
+{"url": "https://thawramostamera.com/Lokal/sex-i-oslo-thailandske-damer", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-22/segments/1558232259177.93/warc/CC-MAIN-20190526125236-20190526151236-00407.warc.gz", "warc_date": "2019-05-26T13:00:00Z", "text": "## \"Postordrebrud\" og \"Mannsgris\"\n\n Strandliv med kritthvite strender og krystallklart vann, eksotisk mat og drikke for en sv\u00e6rt billig penger, den unike thailandske timers servicen, spa, massasje, hotellbasseng med alle typer servering osv.\n\nSv\u00e6rt mange thaier har personbiler med lasteplan, og n\u00e5r bilen er full, setter de resterende passasjerene seg gjerne p\u00e5 lasteplanet, ofte opp\u00e5 kanten, og sitter rolig og konverserer mens bilen holder en hastighet langt over hva som er tillatt i de fleste land.\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "7c323a61-290a-4a44-9dba-2f10406634f7"}
+{"url": "http://dataforeningen.custompublish.no/fra-havinfobarentshavet-paa-skjerm-til-barentswatch.6178375-136069.html", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-22/segments/1558232259177.93/warc/CC-MAIN-20190526125236-20190526151236-00483.warc.gz", "warc_date": "2019-05-26T12:54:01Z", "text": "# Fra Havinfo/Barentshavet p\u00e5 skjerm til BarentsWatch\n\n## Nettverksm\u00f8te 30. januar 2019 i Troms\u00f8\n\n## Program:\n\nBarentsWatch er et senter i Kystverket for deling av informasjon og hav og kyst, og et overv\u00e5kningsprogram for \u00e5 effektivisere operativ innsats.\u00a0 \nVed \u00e5 kombinere informasjon fra forskjellige kilder gir BarentsWatch et bedre beslutningsgrunnlag for fagfolk i offentlige enheter og private n\u00e6ringer. \n \nForskningsprogrammet for IT i fiskerin\u00e6ringen startet i 1989 i systemer for fangstrapportering, havinfodatase med meteorologi, nyheter samt fiskerimeldinger, gpsposisjoner for fart\u00f8y. \nI 2003 ba Stortingets milj\u00f8 og energikommite regjeringen se p\u00e5 mulighetene til \u00e5 gjennomf\u00f8re \u00abBarentshavet p\u00e5 skjerm\u00bb \nBegge disse prosjektene var forl\u00f8pere til det som ble opprettelsen av BarentsWatch i\u00a0 2012. \n \nEivind Rinde og Dagfinn Terning fra Barentswatch samt Svein Bertheussen fra Dualog vil gi oss en gjennomgang av et spennende tema.\n\n## Praktiske opplysninger:\n\n**P\u00e5meldingsfrist:** Tirsdag 29. januar kl 13.00\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "987acc07-7209-4a81-9eed-146e4fef74ca"}
+{"url": "http://ravelfoundation.eu/sukker.no-p%C3%A5-mobil-filipina-dating", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-22/segments/1558232259177.93/warc/CC-MAIN-20190526125236-20190526151236-00107.warc.gz", "warc_date": "2019-05-26T13:32:56Z", "text": "## Hva om jeg ikke f\u00e5r logget inn? Har ikke sosialt mot nok til \u00e5 bare dra ut p\u00e5 random fester og events, da jeg sliter litt en del\\! Opprett en side p\u00e5 nettside for dine personvernerkl\u00e6ringer ved \u00e5 trykke p\u00e5 \u00abmanage your site\u00bb og \u00abadd new page\u00bb. Online-dating er blitt meget vanlig: F\u00f8rste gang jeg leser de ordene. Sukker tilbyr ogs\u00e5 en oppslagstavle hvor du kan invitere til date, til felles turer eller arrangementer.\n", "language": "no", "__index_level_0__": "0d25404f-b982-4b8c-bed7-49a76d59b18f"}
+{"url": "https://www.aftenposten.no/meninger/kronikk/i/wB7wP/Hoyresiden-har-storst-mistillit-til-journalistikken--Kjersti-Thorbjornsrud-og-Hallvard-Moe", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-22/segments/1558232259177.93/warc/CC-MAIN-20190526125236-20190526151236-00107.warc.gz", "warc_date": "2019-05-26T13:43:50Z", "text": "# H\u00f8yresiden har st\u00f8rst mistillit til journalistikken | Kjersti Thorbj\u00f8rnsrud og Hallvard Moe\n\nFolk har liten tiltro til at norske journalister er upartiske. Mistilliten er sterkest blant velgere p\u00e5 h\u00f8yresiden og blant folk som er innvandringskritiske.\n\n - \n \n FOTO: Olav Olsen Journalisters spesielle posisjon st\u00e5r og faller med at publikum tror p\u00e5 at journalister har en profesjonalitet som gj\u00f8r dem skikket til \u00e5 fortolke verden p\u00e5 vegne av oss andre. \n\nKjersti Thorbj\u00f8rnsrud, Institutt for samfunnsforskning\n\nHallvard Moe, Universitetet i Bergen\n\n 13. feb. 2017 21:15 10. feb. 2017 15:01 \n\n \nsmp-stories-top-widget\n\nInternasjonale unders\u00f8kelser har vist at folks tillit til de tradisjonelle mediene er oppsiktsvekkende lav. Norge er ikke noe unntak. **Nordmenn setter store sp\u00f8rsm\u00e5lstegn ved journalisters evne til \u00e5 v\u00e6re upartiske.**\n\nUnders\u00f8kelser Institutt for samfunnsforskning har gjort p\u00e5 oppdrag av Fritt Ord, viser at dette er en skepsis som g\u00e5r p\u00e5 tvers av politiske skillelinjer, men den er klart sterkest blant velgere p\u00e5 h\u00f8yresiden og hos folk som er kritiske til innvandring.\n\n## Synkende tillit lenge\n\nDebatten om den lave tilliten til mediene har de siste ukene v\u00e6rt knyttet opp til hendelser som Brexit, valget av Donald Trump i USA og den \u00f8kende spredningen av \u00abfalske nyheter\u00bb.\n\n\n\nKjersti Thorbj\u00f8rnsrud, Institutt for samfunnsforskning\n\nMen tillit til etablerte medier var synkende lenge f\u00f8r det, og skepsisen handler om noe langt dypere og mer komplekst enn skillet mellom sanne eller falske nyheter.\n\n## \u00abFavoriserer kilder\u00bb\n\nI 2013 svarte s\u00e5 mange som 72 prosent av befolkningen at de mente journalister lot seg p\u00e5virke av sitt politiske standpunkt. **Videre mente 63 prosent at journalister favoriserer kilder som mener det samme som dem.**\n\nDette er sp\u00f8rsm\u00e5l som ber\u00f8rer kjerneverdier i den moderne profesjonelle journalistikken: Pressens legitimitet og posisjon bygger p\u00e5 at journalister rapporterer uavhengig av egne interesser. Ikke minst skal de belyse en sak fra flere sider ved \u00e5 behandle ulike kilder og perspektiver upartisk.\n\n## Kjente konfliktlinjer\n\nDen norske skepsisen til journalistikken f\u00f8lger konfliktlinjer vi kjenner igjen fra andre land. **Folk som stemmer til venstre for midten i norsk politikk har h\u00f8yere tillit til at journalister er upartiske enn folk til h\u00f8yre.** Mistilliten \u00f8ker gradvis fra Kristelig Folkeparti og utover mot h\u00f8yre.\n\n\n\nHallvard Moe, Universitetet i Bergen\n\nMens 56 prosent av dem som stemmer Arbeiderpartiet sier at journalister favoriserer kilder som mener det samme som dem selv, sier for eksempel 72 prosent av H\u00f8yre-velgere og 74 prosent Fremskrittsparti-velgere det samme.\n\n## Innvandringsskeptikere har minst tillit\n\nVelgere lengst til venstre (SV og R\u00f8dt) ligger p\u00e5 samme niv\u00e5 som Arbeiderpartiet. **Holdning til innvandring er en viktig mark\u00f8r n\u00e5r det gjelder grad av skepsis til journalistikken.**\n\nFolk som er innvandringskritiske har markert mindre tillit til journalistenes upartiskhet enn andre. En kritisk holdning til innvandring og lav tiltro til journalister g\u00e5r h\u00e5nd i h\u00e5nd blant Fremskrittspartiets velgere.\n\n## \u00abNoen kilder dominerer\u00bb\n\nI en nyere unders\u00f8kelse fra 2015 m\u00e5lte vi tilliten til medier og journalistikk p\u00e5 en annen m\u00e5te. Vi spurte om folk mener visse grupper kommer for lite til orde i mediene, og lot dem bruke egne ord for \u00e5 svare.\n\nDe som skrev ned egne tanker om dette (20 prosent), nevnte ikke bare hvem de synes kommer for lite frem i mediene, mange benyttet anledningen til \u00e5 fortelle hvem de mener dominerer p\u00e5 bekostning av andre og ogs\u00e5 hva de mener er feil med journalistikken som gj\u00f8r at det blir s\u00e5nn.\n\n## \u00abMediene er Oslo-sentrerte\u00bb\n\nHer er det noen meninger som g\u00e5r igjen: **mediene er tabloide, de slipper bare til ytterligg\u00e5ende stemmer, s\u00e5rbare grupper nedprioriteres og mediene er Oslo-sentrerte.**\n\nSlik kritikk finner vi p\u00e5 tvers av det politiske spektrum. Mange er opptatt av at \u00abvanlige folk\u00bb ikke kommer til orde. Innvandringssp\u00f8rsm\u00e5let dukker opp ogs\u00e5 her, og da skiller velgerne lag: De som etterlyser innvandrernes stemmer i mediene, eller peker p\u00e5 manglende representasjon av enkeltgrupper, finner vi p\u00e5 den politiske venstresiden.\n\n - **Les Aftenpostens dekning av unders\u00f8kelsen fra en tidligere unders\u00f8kelse: Lav tillit til dekningen av innvandring**\n\nDe som etterlyser innvandringskritiske r\u00f8ster, er spredt blant partiene fra sentrum mot h\u00f8yre, men Fremskrittspartiets velgere uttrykker seg ekstra sterkt.\n\n## \u00abMediene er venstrevridde\u00bb\n\n**En siste type mediekritikk som kommer frem i unders\u00f8kelsen, finner vi kun p\u00e5 den politiske h\u00f8yresiden, og da dreier det seg om medienes venstrevridning.**\n\nSelv om denne typen kritikk dukker opp b\u00e5de hos Kr. F- og H\u00f8yre-velgere, ytres den sterkest av Frp-velgerne. De peker ogs\u00e5 tydeligere p\u00e5 det de mener er en illegitim Arbeiderpartidominans.\n\n## Mindre skepsis til hendelsesnyheter\n\nDette er svar vi mener gir viktige innspill for \u00e5 forst\u00e5 hvorfor folk er kritiske til mediedekningen. Det handler ikke om et enkelt skille mellom sant eller falskt. Snarere ser vi at publikum i dag er bevisst at nyheter og debatt representerer et utvalg, en vinkling og en dramaturgi som former og farger det inntrykket mediene gir av verden.\n\n**Det er ikke usannsynlig at nyheter om politikk, interessekamp, rett og galt, moral og umoral fortolkes med st\u00f8rre skepsis enn rene hendelsesnyheter.**\n\n## \u00c5rv\u00e5kenhet mot flokkjournalistikk\n\nAndre unders\u00f8kelser viser at langt flere journalister og redakt\u00f8rer stemmer p\u00e5 partier p\u00e5 venstresiden i norsk politikk enn befolkningen ellers. Knapt noen journalister stemmer Fremskrittspartiet, og mediefolk er mer liberale til innvandring enn gjennomsnittet.\n\n**Dette betyr ikke at journalistikken er venstrevridd, men journalistenes sammensetning kan likevel bidra til \u00e5 forklare en st\u00f8rre skepsis hos velgere til h\u00f8yre.** Sp\u00f8rsm\u00e5lene journalister stiller, problemene de unders\u00f8ker, og hva som fortjener de store overskriftene, preges av det milj\u00f8et de er en del av, og det opinionsklimaet de forholder seg til.\n\n - **Medierevisjonen: N\u00e5r kilder ogs\u00e5 er venner**\n\nForskjellene mellom journalister og befolkning p\u00e5kaller en ekstra \u00e5rv\u00e5kenhet i pressen mot flokkjournalistikk og sannheter som tas for gitt.\n\n## Konkurranse fra alternative medier\n\nDen profesjonelle journalistikken konkurrerer n\u00e5 med et vell av nye stemmer og alternative medier. Derfor st\u00e5r og faller journalisters spesielle posisjon med at publikum tror p\u00e5 at journalister har en profesjonalitet som gj\u00f8r dem skikket til \u00e5 fortolke verden p\u00e5 vegne av oss andre.\n\nDet norske mediesystemet er hittil kjennetegnet av brede kanaler som n\u00e5r store deler av befolkningen og legger til rette for en offentlig samtale p\u00e5 tvers av politiske og sosio\u00f8konomiske skiller. **Det gir grunn til bekymring n\u00e5r synkende tillit til de etablerte mediene ogs\u00e5 i Norge f\u00f8lger politiske konflikter og skillelinjer.**\n\n## Vi trenger flere unders\u00f8kelser\n\nFra journalisthold er det blitt p\u00e5pekt at vi trenger flere og grundigere unders\u00f8kelser av tillit og medier.\n\nVi er enige i at utviklingen b\u00f8r f\u00f8lges n\u00f8ye: Vi trenger mer kunnskap om tillit til ulike medier, sjangre og budskap. Ikke minst m\u00e5 sammenhengen mellom folks bakgrunn, skiller i mediebruk, demokratisk deltagelse og tillit unders\u00f8kes n\u00e6rmere.\n\n - **Statsr\u00e5d Sylvi Listhaug og Nina Hjerpset-\u00d8stlie i Human Rights Services: Derfor mener de tilliten til norske medier er svekket**\n - **Unders\u00f8kelse fra Reuters: Nordmenn har nesten like liten tiltro til journalister som amerikanerne**\n - **Kronikk: Tradisjonelle medier har et delansvar for dekning av \u00abfalske nyheter\u00bb**\n - **Medieledere: Ogs\u00e5 akademikere har et ansvar for troverdig informasjon**\n\n***F\u00f8lg og delta i debattene hos Aftenposten meninger p\u00e5 Facebook og Twitter.***\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "f3986d20-f64b-49ef-94a4-718229bb3e5b"}
+{"url": "http://docplayer.me/7703849-Ap221-use-case-tul-oversett-tjenesteutgave.html", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-22/segments/1558232259177.93/warc/CC-MAIN-20190526125236-20190526151236-00518.warc.gz", "warc_date": "2019-05-26T13:24:39Z", "text": "1 AP221 Use Case TUL\n\n2 En utgave av en tjeneste skal kunne oversettes til valgte spr\u00e5k. Dette gj\u00f8res av oversetter n\u00e5r utgaven er utviklet nok til at det er hensiktsmessig \u00e5 oversette. Det er definert et hovedspr\u00e5k for tjenesteutgaven. Standardinnstilling er at det oversettes fra hovedspr\u00e5ket til et annet spr\u00e5k. Oversetter kan ogs\u00e5 velge \u00e5 oversette fra en annen spr\u00e5kversjon dersom denne er utviket nok til at den kan brukes som utgangspunkt. Dette betyr at denne versjonen m\u00e5 ha alle tekstene fra hovedspr\u00e5k oversatt slik at man, ved \u00e5 bruke denne versjonen som fra-spr\u00e5k, f\u00e5r oversatt alle tekstene som er definert i hoverspr\u00e5kversjonen. I versjon 1 lages det en egen oversettelsesmodul for parametere, hjelpetekster og tekster som inng\u00e5r i InfoPath-skjemaet. Parameterne trekkes ut i en strukturert liste som vises for oversetter. Oversetteren velger spr\u00e5k \u00e5 oversette til, og legger inn de oversatte parameterne i en tilsvarende liste som den fra-spr\u00e5ket vises i. Ved oversettelse er det kun mulig \u00e5 oversette til ett spr\u00e5k av gangen. Dette gj\u00f8r at to oversettere kan oversette samtidig p\u00e5 hvert sitt spr\u00e5k uten at det oppst\u00e5r konflikter mellom de forskjellige spr\u00e5kene. For ett spr\u00e5k kan oversettelse av parametre gj\u00f8res i parallell med oversettelse av InfoPath-skjemaet. 2 Modified by: Accenture\n", "language": "no", "__index_level_0__": "1f59068e-f160-40eb-80f8-db68b7b14287"}
+{"url": "http://www.farsundbyforening.no/nyheter/2018/3/27/folkemte-torsdag-5-april", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-22/segments/1558232259177.93/warc/CC-MAIN-20190526125236-20190526151236-00107.warc.gz", "warc_date": "2019-05-26T13:47:58Z", "text": "# Farsund Byforening\n\n# FOLKEM\u00d8TE TORSDAG 5. APRIL - OPPROP\n\nFarsund Byforening, Allgr\u00f8nn. Intbau og Far\u00f8y Vel inviterer til **folkem\u00f8te om en helhetlig byplan for Farsund, torsdag 5. april kl 18.00 i aulaen p\u00e5 Eilert Sundt**. Vi har invitert Erling Okkenhaug, ivrig debattant innenfor stedsutvikling, som mange kjenner fra programmet \"S\u00f8rlandsrefseren\". Det er i den forbindelse opprettet en egen nettside med masse informasjon om Farsund og stedsutvikling: www.farsundplan.no\u00a0\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "35e34792-a707-4431-b528-fdf8d0767d5c"}
+{"url": "https://www.nordisketax.net/main.asp?url=files/suo/nor/073.asp", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-22/segments/1558232259177.93/warc/CC-MAIN-20190526125236-20190526151236-00483.warc.gz", "warc_date": "2019-05-26T14:09:15Z", "text": "# Bor du i Finland og arbeider om bord p\u00e5 et skip som er registrert i et annet nordisk land og som g\u00e5r i internasjonal fart?\n\nDette gjelder deg som er bosatt i Finland og arbeider om bord p\u00e5 et skip som er registrert i et annet nordisk land og som g\u00e5r i internasjonal fart. Informasjonen gjelder bare beskatningen av slik inntekt.\n\n## Internasjonal fart\n\nMed internasjonal fart menes her transport med skip, unntatt n\u00e5r skipet g\u00e5r bare mellom steder i ett nordisk land.\n\n## Beskatning i et annet nordisk land\n\nL\u00f8nnen kan beskattes i det nordiske landet der skipet er registrert.\n\nN\u00e5r du arbeider ombord p\u00e5 et skip som befraktes p\u00e5 s\u00e5kalt bareboat basis av et rederi i et annet nordisk land, kan l\u00f8nnen beskattes i det landet der rederiet er hjemmeh\u00f8rende.\n\n## Beskatning i Finland\n\nDu skal oppgi din utenlandske inntekt og skatten i den finske skattemeldingen. Du skal ogs\u00e5 fylle ut vedleggsskjema 16 og sette kryss for sj\u00f8mannsinntekt for \u00e5 f\u00e5 sj\u00f8mannsfradrag (\"sj\u00f6arbetsinkomstavdrag\"). Kostnader som har tilknytning til sj\u00f8mannsinntekten (f.eks. medlemsavgift i arbeidsmarkedsorganisasjoner eller reisekostnader) trenger du ikke \u00e5 oppgi fordi de blir tatt hensyn til i sj\u00f8mannsfradraget.\n\nSkattefritak etter inntektsskattelovens seksm\u00e5nedersregel er som regel ikke aktuelt i disse tilfeller. Dette inneb\u00e6rer at din inntekt beskattes som sj\u00f8mannsinntekt opptjent om bord i et finsk skip. Om inntekten ogs\u00e5 er beskattet i et annet nordisk land, kan du kreve fradrag i Finland for den skatt som du har betalt i det andre nordiske landet (kreditfradrag). Fradraget er begrenset til et bel\u00f8p som tilsvarer den finske skatten p\u00e5 din sj\u00f8mannsinntekt.\n\nFor at seksm\u00e5nedersregelen skal komme til anvendelse kreves bl.a. at du ikke har oppholdt deg i Finland i gjennomsnitt mer enn seks dager per hver hele m\u00e5ned med utlandsarbeid. Ogs\u00e5 deler av dagen regnes som opphold i Finland. Ogs\u00e5 den tid som skipet er i Finland, f.eks. i forbindelse med lasting og lossing, regnes som opphold i Finland. Om du krever at seksm\u00e5nedersregelen skal anvendes, skal du spesifisere ansettelsesperioden samt ankomst- og avreisedager i Finland i blankett 16.\n\nDu finner informasjon om beskatning av inntekt opptjent om bord p\u00e5 skip p\u00e5 dansk eller norsk kontinentalsokkel under rubrikken \"Bor du i Finland og arbeider p\u00e5 dansk eller norsk kontinentalsokkel?\".\n\n## Medlemskap i trygden (sosialforsikringen)\n\nDet er egne regler som bestemmer i hvilket land du skal v\u00e6re medlem av trygden (sosialforsikringen). Du b\u00f8r ta kontakt med Pensionsskyddscentalen (PSC/ETK, www.etk.fi) i Finland eller trygdemyndighetene i det landet der skipet er registrert, for mer informasjon.\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "17fa62b7-c115-4bea-ba87-564b29403334"}
+{"url": "https://fabel.no/lydbok/mannen-i-vinduet/", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-22/segments/1558232259177.93/warc/CC-MAIN-20190526125236-20190526151236-00318.warc.gz", "warc_date": "2019-05-26T13:03:25Z", "text": "\n\n# Mannen i vinduet\n\nForfatter: Kjell Ola Dahl\n\n\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\nInnleser: Jan Gr\u00f8nli\n\nSerie: S\u00f8steren\u00a0|\u00a0 Isbaderen\u00a0|\u00a0 Kvinnen i plast\u00a0|\u00a0 Svart engel\u00a0|\u00a0 Den fjerde raneren\u00a0|\u00a0\n\nSpilletid: 12:59:26\n \"Mannen i vinduet\" er en intrikat og spenningsfylt kriminalfortelling om kj\u00e6rlighet, hevn\u00f8nsker og skygger fra fortiden, skrevet av krim-mesteren Kjell Ola Dahl. Reidar Folke Jespersen, antikvitets... \n\n\n\n \"Mannen i vinduet\" er en intrikat og spenningsfylt kriminalfortelling om kj\u00e6rlighet, hevn\u00f8nsker og skygger fra fortiden, skrevet av krim-mesteren Kjell Ola Dahl. Reidar Folke Jespersen, antikvitetshandler p\u00e5 Frogner i Oslo, forlater en morgen sitt hjem og tar en taxi til en kaf\u00e9 et lite stykke unna. Gjennom kaf\u00e9vinduet ser han et par timer senere sin kone forsvinne inn i oppgangen p\u00e5 den andre siden av gaten, der elskeren hennes bor. Jespersen forlater straks kafeen og begir seg av g\u00e5rde for \u00e5 m\u00f8te sine to br\u00f8dre. Morgenen etter blir han funnet drept, sittende naken i en lenestol i vinduet til antikvitetshandelen. \"Mannen i vinduet\"er den tredje i serien om politif\u00f8rstebetjent Gunnarstranda og hans kompanjong Frank Fr\u00f8lich, og den f\u00f8rste av b\u00f8kene i serien som finnes p\u00e5 lydbok. \u00abEn ny innertier av Kjell Ola Dahl.\u00bb Terje Stemland, Aftenposten \u00abDette er krim av internasjonal klasse. No more, no less.\u00bb \u00d8ystein Rottem, Dagbladet \u00abNy, elegant thriller \u2026 Dahl er kommet for \u00e5 bli i teten av norske krimforfattere.\u00bb Turid Larsen, Dagsavisen \u00abSom krimroman, ja som roman i det hele tatt, er det rett og slett en ren nytelse. I mine \u00f8yne er Kjell Ola Dahl norsk krims serieleder i \u00f8yeblikket, og for min del kan han gjerne v\u00e6re der lenge.\u00bb Lars Helge Nilsen, Bergens Tidende H\u00f8r alle lydb\u00f8kene i krimserien om Gunnarstranda og Fr\u00f6lich: - Mannen i vinduet - Lille tambur - Den fjerde raneren - Svart engel - Kvinnen i plast - Isbaderen - S\u00f8steren \n\n\n\n##### Description\n\n \"Mannen i vinduet\" er en intrikat og spenningsfylt kriminalfortelling om kj\u00e6rlighet, hevn\u00f8nsker og skygger fra fortiden, skrevet av krim-mesteren Kjell Ola Dahl. Reidar Folke Jespersen, antikvitets... \n\n\n\n \n\"Mannen i vinduet\" er en intrikat og spenningsfylt kriminalfortelling om kj\u00e6rlighet, hevn\u00f8nsker og skygger fra fortiden, skrevet av krim-mesteren Kjell Ola Dahl.\n\nReidar Folke Jespersen, antikvitetshandler p\u00e5 Frogner i Oslo, forlater en morgen sitt hjem og tar en taxi til en kaf\u00e9 et lite stykke unna. Gjennom kaf\u00e9vinduet ser han et par timer senere sin kone forsvinne inn i oppgangen p\u00e5 den andre siden av gaten, der elskeren hennes bor. Jespersen forlater straks kafeen og begir seg av g\u00e5rde for \u00e5 m\u00f8te sine to br\u00f8dre. Morgenen etter blir han funnet drept, sittende naken i en lenestol i vinduet til antikvitetshandelen.\n\n\"Mannen i vinduet\"er den tredje i serien om politif\u00f8rstebetjent Gunnarstranda og hans kompanjong Frank Fr\u00f8lich, og den f\u00f8rste av b\u00f8kene i serien som finnes p\u00e5 lydbok.\n\n\u00abEn ny innertier av Kjell Ola Dahl.\u00bb\n\nTerje Stemland, Aftenposten \u00abDette er krim av internasjonal klasse. No more, no less.\u00bb\n\n\u00d8ystein Rottem, Dagbladet\n\n\u00abNy, elegant thriller \u2026 Dahl er kommet for \u00e5 bli i teten av norske krimforfattere.\u00bb\n\nTurid Larsen, Dagsavisen\n\n\u00abSom krimroman, ja som roman i det hele tatt, er det rett og slett en ren nytelse. I mine \u00f8yne er Kjell Ola Dahl norsk krims serieleder i \u00f8yeblikket, og for min del kan han gjerne v\u00e6re der lenge.\u00bb\n\nLars Helge Nilsen, Bergens Tidende\n\n\n\n\"Mannen i vinduet\" er en intrikat og spenningsfylt kriminalfortelling om kj\u00e6rlighet, hevn\u00f8nsker og skygger fra fortiden, skrevet av krim-mesteren Kjell Ola Dahl.\n\nReidar Folke Jespersen, antikvitetshandler p\u00e5 Frogner i Oslo, forlater en morgen sitt hjem og tar en taxi til en kaf\u00e9 et lite stykke unna. Gjennom kaf\u00e9vinduet ser han et par timer senere sin kone forsvinne inn i oppgangen p\u00e5 den andre siden av gaten, der elskeren hennes bor. Jespersen forlater straks kafeen og begir seg av g\u00e5rde for \u00e5 m\u00f8te sine to br\u00f8dre. Morgenen etter blir han funnet drept, sittende naken i en lenestol i vinduet til antikvitetshandelen.\n\n\"Mannen i vinduet\"er den tredje i serien om politif\u00f8rstebetjent Gunnarstranda og hans kompanjong Frank Fr\u00f8lich, og den f\u00f8rste av b\u00f8kene i serien som finnes p\u00e5 lydbok.\n\n\u00abEn ny innertier av Kjell Ola Dahl.\u00bb\n\nTerje Stemland, Aftenposten \u00abDette er krim av internasjonal klasse. No more, no less.\u00bb\n\n\u00d8ystein Rottem, Dagbladet\n\n\u00abNy, elegant thriller \u2026 Dahl er kommet for \u00e5 bli i teten av norske krimforfattere.\u00bb\n\nTurid Larsen, Dagsavisen\n\n\u00abSom krimroman, ja som roman i det hele tatt, er det rett og slett en ren nytelse. I mine \u00f8yne er Kjell Ola Dahl norsk krims serieleder i \u00f8yeblikket, og for min del kan han gjerne v\u00e6re der lenge.\u00bb\n\nLars Helge Nilsen, Bergens Tidende\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "a645d184-4db1-4d79-85b8-35dd67f054dc"}
+{"url": "https://www.endrava.no/", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-22/segments/1558232259177.93/warc/CC-MAIN-20190526125236-20190526151236-00318.warc.gz", "warc_date": "2019-05-26T13:28:43Z", "text": "# Endrava er et konsulentselskap med fokus p\u00e5 b\u00e6rekraft \nVi bidrar til at organisasjoner og virksomheter kan n\u00e5 sine forbedringsm\u00e5l\n\n \n### Folk er n\u00f8kkelen til suksess, teknologien skal f\u00f8lge\n\nTeamet i Endrava er engasjerte ledere med kompetanse p\u00e5 endringsarbeid. Vi veileder organisasjoner p\u00e5 reisen mot b\u00e6rekraftig drift. I v\u00e5rt arbeid med teknologi og utslipp har vi erfart at teknologi og innovasjon st\u00e5r sentralt, men det st\u00f8rste hinderet for en b\u00e6rekraftig l\u00f8sning er menneskene i organisasjonen.\n\nVi kombinerer ingeni\u00f8rbakgrunn og r\u00e5dgivningsferdigheter med v\u00e5rt sterke engasjement for b\u00e6rekraft for \u00e5 finne l\u00f8sningen.\n\n### Vi fokuserer p\u00e5 klimaendringer og energiproblemer\n\nI Endrava ser vi p\u00e5 klimaendringene som den viktigste utfordringen, og m\u00e5ten vi bruker energi er n\u00f8kkelen til \u00e5 gj\u00f8re virkelige forbedringer. Kort sagt m\u00e5 vi alle ta ansvar for \u00e5 opptre annerledes.\n\nKlimautfordringen er global, men ofte er v\u00e5r innflytelse begrenset til det som skjer rett utenfor vinduene v\u00e5re. Det er her vi m\u00e5 begynne, men uten \u00e5 miste av syne utviklingen i andre land der beste praksis kan ha kommet lenger. V\u00e5r bakgrunn er internasjonal etter \u00e5 ha jobbet og studert p\u00e5 tvers av 4 kontinenter, og vi tar med denne kunnskapen inn i v\u00e5re oppdrag.\n\n\u00a0\n### V\u00e5r kompetanse\n\n#### Energi\n\nVi hjelper v\u00e5re kunder med \u00e5 kartlegge deres energiforbruk. Sammen, finner vi de beste tiltakene for \u00e5 bytte til renere energikilder og \u00e5 v\u00e6re mer effektive.\n\n#### Mobilitet\n\n#### Industri\n\nVi hjelper industrien med \u00e5 identifisere kostnadseffektive m\u00e5ter \u00e5 redusere sine utslipp, og forbedre deres energieffektivitet. Vi hjelper dem med \u00e5 realisere handlingsplanen.\n\n### Vi er Endrava\n\n\n\n**Eric Rambech**\n\nEric har ansvaret for den daglige driften i Endrava.For tiden jobber han for Klimaetaten i Oslo kommune som fagansvarlig for mobilitet hvor han planlegger og gjennomf\u00f8rer tiltak for \u00e5 redusere klimagassutslipp.Han er kjent for sin positive innstilling og entusiasme. Samtidig er Eric drevet av \u00e5 finne kjernen av problemstillingen: der hvor skoen virkelig trykker.\n\nMed en flerfaglig bakgrunn forst\u00e5r han de organisatoriske, \u00f8konomiske og tekniske barrierene, og like viktig, l\u00f8sningene for \u00e5 endre seg i b\u00e6rekraftig retning. Du finner ham derfor gjerne fordypet i business caset for \u00e5 v\u00e6re sikker p\u00e5 at l\u00f8sningen er velegnet. Eric er spesielt interessert i byutvikling og koblingen mellom mobilitet og energisystemer.\n\nLes mer om Eric\n\n**Valentin Vandenbussche**\n\nValentin har ansvaret for teknologiutvikling i Endrava. For tiden jobber han med en rekke kunder i industri, p\u00e5 prosjekter relaterte til utslipp og energi. Valentin er en effektiv prosjektleder og har en spesiell teft for samarbeid og tilrettelegging av prosesser. Han tror p\u00e5 kreativitet og samarbeid for \u00e5 l\u00f8se problemer.\n\nHan er analytisk, god p\u00e5 b\u00e5de organisering og oppsummering av ideer, og utmerker seg ved \u00e5 kommunisere komplekse temaer gjennom enkle visualiseringer. Med fokus p\u00e5 effektivitet er Valentin alltid p\u00e5 jakt etter nye og bedre m\u00e5ter \u00e5 oppn\u00e5 resultater. Han er lidenskapelig opptatt av teknologi og er en selverkl\u00e6rt nerd.\n\n### Vi er klimapositive\\!\n\nKjernen av det vi gj\u00f8r er \u00e5 hjelpe organisasjoner og bedrifter med \u00e5 redusere sine CO2-utslipp. Det skulle bare mangle at vi begynner med v\u00e5re egne. Vi reduserer v\u00e5rt eget karbonavtrykk gjennom tiltak som kollektivt, sykkel og gange samt videom\u00f8ter n\u00e5r det er mulig.\n\nLikevel er de fleste av utslippene i v\u00e5r virksomhet utenfor v\u00e5r direkte kontroll. CHOOOSE hjelper oss med \u00e5 kompensere for disse utslippene gjennom \u00e5 st\u00f8tte klimavennlige prosjekter rundt om i verden. For \u00e5 ta det et skritt videre kompenserer vi faktisk for mer enn det vi slipper ut. \n\nDette gj\u00f8r Endrava klimapositiv \u2665 Vi oppfordrer deg til \u00e5 gj\u00f8re det samme.\n\n\u00a0\n", "language": "no", "__index_level_0__": "01f58bd6-c417-44dc-a52f-24c4100932f2"}
+{"url": "https://kirken.no/nb-NO/kristen-tro/kirkearet/fastetiden/", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-22/segments/1558232259177.93/warc/CC-MAIN-20190526125236-20190526151236-00091.warc.gz", "warc_date": "2019-05-26T12:59:07Z", "text": "\n\nFoto: Caroline Roka\n\nTre dager etter fastelavnss\u00f8ndag kommer askeonsdag, den f\u00f8rste dagen i fastetiden.\n\nI tidligere tider ble budet om \u00e5 faste, det vil si avst\u00e5 fra mat og drikke, tatt bokstavelig. Helt fram til 1800-tallet fulgte mange fastetradisjoner her i landet. I v\u00e5r tid er fasten f\u00f8rst og fremst en tid for stillhet og meditasjon, som forberedelse til p\u00e5skeh\u00f8ytiden.\n\nFastetiden varer i 40 dager fra askeonsdag til og med p\u00e5skeaften \u2013 minus s\u00f8ndagene, som ikke er fastedager. I tillegg regnes f\u00f8rfastes\u00f8ndagen, Fastelavn, med til fastetiden.\n\n**Faste og b\u00f8nn**\n\nS\u00f8ndagstekstene i fastetiden henger sammen med fastens historiske opprinnelse. De f\u00f8rste s\u00f8ndagene handler tekstene om Jesu kamp og seier over djevelen og det onde. Ved midtfaste handler teksten om br\u00f8dunderet. S\u00e5 f\u00f8lger pasjonstiden n\u00e5r bibeltekstene g\u00e5r over til \u00e5 handle om lidelseshistorien. Alle disse tekstene har sammenheng med fastens opprinnelse som en forberedelsestid for dem som skulle d\u00f8pes p\u00e5skenatt. De skulle leve i faste og b\u00f8nn i innf\u00f8ringsperioden, og skikken med faste og b\u00f8nn ble etter hvert overtatt av hele kirken.\n\n**Askeonsdag**\n\nEn annen skikk som ogs\u00e5 oppstod tidlig i kirkens historie, var at de som hadde gjort seg skyldig i en grov synd som krevde offentlig bot, startet sin botsperiode p\u00e5 onsdagen f\u00f8r f\u00f8rste s\u00f8ndag i fasten. Slik oppstod askeonsdag. \n \nSynderne kledde seg i botskl\u00e6r og ble overstr\u00f8dd med aske, mens biskopen sa til dem:*\u00a0 \n \n*\u00abHusk, menneske, at du er st\u00f8v og skal vende tilbake til st\u00f8v. Gj\u00f8r bot s\u00e5 du kan ha evig liv.\u00bb\u00a0 \n \nDeretter ble de som gjorde bot drevet ut av kirken, slik Adam og Eva ble drevet ut av paradiset. De ble tatt opp igjen i fellesskapet p\u00e5 skj\u00e6rtorsdag.\n\nDet har skjedd mye med botspraksisen i kirken siden den gang. Det skyldes ikke bare at det var en sv\u00e6rt streng og stigmatiserende praksis, men det er blitt en sterkere forst\u00e5else i kirken av at vi alle trenger \u00e5 gj\u00f8re bot hver dag. Ikke minst gjelder det i luthersk sammenheng. Luther selv la stor vekt p\u00e5 den daglige omvendelsen (boten) for \u00e5 leve et liv som kristen.\n\nMange kirker har gudstjeneste denne dagen, ofte med tegning av askekors.\u00a0F\u00f8r korset tegnes sier liturgen til hver enkelt de ordene som vi kjenner fra kirkens tradisjon:\n\n*Kom i hu menneske, at du er st\u00f8v og skal vende tilbake til st\u00f8v.\u00a0*\n\nI den kristne tro er det plass for hele livet, ja ogs\u00e5 d\u00f8den. Den kristne tro er ogs\u00e5 en h\u00e5pets tro, som b\u00e6res av Guds l\u00f8fter, gjennom smerte og d\u00f8d. Det er dette vi samles om i gudstjenesten, for \u00e5 la Guds ansikt lyse over v\u00e5rt liv og v\u00e5re hverdager. \n \nGudstjenesteboken for Den norske kirke sier det slik (1.1. Innledning):\u00a0*Menigheten kommer sammen for Guds ansikt, i tilbedelse og b\u00f8nn, glede og \u00e6refrykt. At Guds ansikt lyser over oss, er avgj\u00f8rende for v\u00e5r eksistens, ogs\u00e5 n\u00e5r vi g\u00e5r hver til v\u00e5rt. Da sendes vi ut til hverdagens tjeneste for Gud, v\u00e5re medmennesker og alt det skapte.*\u00a0\n\n\u00a0\n\n**Mange kirker** har gudstjeneste askeonsdag, ofte med tegning av askekors(Illustrasjonsbilde:\u00a0Myriams-Fotos/Pixabay)\n\n**For Askeonsdag har Den norske kirke denne b\u00f8nnen:**\n\nBarmhjertige Gud, \ndu kan sette oss fri fra synd og forgjengelighet. Vi ber deg: \nL\u00e6r oss \u00e5 holde faste slik du vil. \nGj\u00f8r oss utholdende i b\u00f8nnen, trofaste i kj\u00e6rligheten og helhjertet i kampen for rettferd. \nGi verden h\u00e5p ved Jesu Kristi kors,\u00a0 \nhan som med deg og Den hellige \u00e5nd lever og r\u00e5der, \u00e9n sann Gud fra evighet til evighet. \nAmen.\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "57b30093-1d60-4630-b49e-a0cb873bec15"}
+{"url": "https://www.portofkristiansand.no/ny-kommunikasjonsradgiver/", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-22/segments/1558232259177.93/warc/CC-MAIN-20190526125236-20190526151236-00188.warc.gz", "warc_date": "2019-05-26T13:23:56Z", "text": "\n\n# Ny kommunikasjonsr\u00e5dgiver\n\n** Publisert 8. mars 2019\n\n\n\nElin Osnes Strand hadde denne uka sin f\u00f8rste dag som kommunikasjonsr\u00e5dgiver i Kristiansand havn. Her skal hun v\u00e6re i seks m\u00e5neder, som en del av traineeordningen Trainee S\u00f8r.\n\nDette blir Elins siste av tre plasseringer hos bedrifter i Agder. De f\u00f8rste plasseringene var i nye Kristiansand, der hun bidro med kommunikasjons- og organisasjonsarbeid i forbindelse med kommunesammensl\u00e5ingen, og Aust-Agder fylkeskommune, der hun var en del av HR-gruppa. F\u00f8r hun gjorde s\u00f8rlending av seg, bodde Elin i Bergen der hun studerte statsvitenskap og jobbet som r\u00e5dgiver i organisasjonsavdelingen hos Fylkesmannen i Hordaland.\n\nN\u00e5 ser hun frem til \u00e5 starte p\u00e5 spennende arbeid med blant annet fokus p\u00e5 nettsider, sosiale medier, strategi og prosjekter.\n\n\u2013 Jeg gleder meg til \u00e5 jobbe i et spennende og nyskapende milj\u00f8, med veldig hyggelige kollegaer. Jeg h\u00e5per jeg f\u00e5r mulighet til \u00e5 l\u00e6re mye og at jeg ogs\u00e5 kan bidra med noe nytt.\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "8d8be25c-bcf7-4f42-b1cf-d61a8ca88ac5"}
+{"url": "https://jaktogfiske.njff.no/meninger/2019/04/njff-ma-synes", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-22/segments/1558232259177.93/warc/CC-MAIN-20190526125236-20190526151236-00318.warc.gz", "warc_date": "2019-05-26T13:47:03Z", "text": "\n\nBjarte Erstad er stadig \u00e5 se i lakseelvene sammen med sin datter Stine, som har blitt en ivrig laksefisker. Foto: Alv Arne Lyse\n\n\u2013 Vi m\u00e5 bli mer synlige og m\u00f8te sportsfiskerne p\u00e5 hjemmebane. Bjarte Erstad fra Hordaland er ny leder av NJFFs sportsfiskeutvalg.\n\nAtle Skjelde\n\nTirsdag, 23. april 2019 - 13:40\n\n## **Bjarte Erstad (50)**\n\n**Bosted:** Tysnes, Hordaland\n\n**Sivil status:** Gift, to barn\n\n**Yrke:** Seniorkonsulent\n\n**Lidenskap:** Organisasjonsarbeid\n\n**Boka jeg aldri glemmer:** Ona fyr av Ingebrigt Steen Jensen\n\n**Lytter til:** Pink Floyd og Metallica\n\n**Favorittrett:** Ytrefilet av hjort og nykokt, fersk torsk\n\n**Best i glasset:** \u00d8l\n\n**Dr\u00f8mmer om:** \u00c5 bli pensjonist, da kan jeg jakte og fiske s\u00e5 mye jeg vil\n\n**Jakt & Fiske** m\u00f8ter Erstad n\u00e6r alpinbakkene p\u00e5 Voss. Det er vinterferietid. Kona og ungene st\u00e5r p\u00e5 nedoverski i silregnet. V\u00e5r mann sitter i ei lun hytte med oppsl\u00e5tt laptop.\n\n\u2013 Jeg jobber, og holder kakaoen varm, smiler han.\n\nI tillegg til \u00e5 bekle vervet som lokallagsleder i Tysnes JFF og fylkeslagsleder i NJFF Hordaland, har han n\u00e5 ogs\u00e5 roret som leder av NJFFs sportsfiskeutvalg i forbundsstyret. \u00a0\u00a0\n\n*\u2013 Du liker \u00e5 lede?*\n\n\u2013 Ja, jeg klarer aldri \u00e5 holde kjeft og ender derfor som regel i lederverv, ler Erstad f\u00f8r han blir alvorlig:\u00a0\u00a0\n\n\u2013 B\u00e5de i jobbsammenheng og i frivillig arbeid er det avgj\u00f8rende \u00e5 ha en klar og tydelig leder. Jeg har meninger om mangt, og \u00f8nsker \u00e5 p\u00e5virke i den retningen jeg tror tjener saken.\u00a0\u00a0\n\n**Pizzapenger** \nErstad startet NJFF- karrieren i 1999, da lokallaget sto som arrang\u00f8r av et jaktfeltstevne. Fiskeinteressen har han for \u00f8vrig hatt siden barndommen, s\u00e6rlig sj\u00f8fiske.\n\n\u2013 Da jeg giftet meg for 25 \u00e5r siden, fulgte det med et hjortejaktterreng. Deretter ble det b\u00e5de rypejakt, villsvinjakt og laksefiske.\u00a0\u00a0 \u00a0\u00a0\u00a0\n\nFra informert hold f\u00e5r vi opplyst at Erstad dr\u00f8vtygger mange av sakene f\u00f8r de havner p\u00e5 bordet i fylkeslaget.\u00a0\u00a0\u00a0\n\n\u2013 Det stemmer. Og s\u00e5 \u00e5pnes det for friske diskusjoner.\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\n\nMye har skjedd siden han overtok lederklubba i fylkeslaget for sju \u00e5r siden. I dag har NJFF Hordaland ni fast ansatte og omsetter \u00e5rlig for rundt 10 millioner kroner.\n\n\u2013 Da jeg i sin tid fikk sp\u00f8rsm\u00e5l om \u00e5 hjelpe til med regnskapet, fantes det ikke engang pizzapenger til styrem\u00f8tene. N\u00e5 st\u00e5r det 1,5 millioner kroner p\u00e5 bok.\n\n**St\u00e5pels** \n*\u2013 Du er opptatt av \u00f8konomi?*\n\n\u2013 Ja, det har v\u00e6rt viktig for meg \u00e5 f\u00e5 p\u00e5 plass en god \u00f8konomi, understreker Erstad, som betegnende nok tjener til sitt daglige br\u00f8d som regnskapskonsulent.\n\nSuksesshistoriene til NJFF Hordaland har definitivt v\u00e6rt mange de siste \u00e5rene, som TAM- prosjektet og plastengasjementet. Begge med krutt\u00f8nna Kenneth Bruvik i spissen.\u00a0\u00a0\n\n\u2013 \u00c5 ha Kenneth med p\u00e5 laget er ekstremt positivt. Ser Kenneth et kamera, f\u00e5r han st\u00e5pels, ler Erstad f\u00f8r han i neste \u00e5ndedrag framhever viktigheten av \u00e5 hegne om v\u00e5re jakt- og fisketradisjoner.\n\n\u2013 Tiltak som introjakt og introfiske har v\u00e6rt ubetingede suksesser.\n\nHan uttrykker derimot skepsis til den \u00f8kte kommersialiseringen av utmarksressursene vi er vitne til.\n\n\u2013 Grunneierne ser at folk har betalingsvilje. Dermed skyter prisene p\u00e5 s\u00e6rlig storviltjakt i v\u00e6ret. En tvilsom utvikling.\u00a0\u00a0\n\n**Uforst\u00e5elig** \nErstad har bostedsadresse p\u00e5 Tysnes og pendler daglig tre timer til jobben i Bergen, uten at han gj\u00f8r det til noe stort poeng. Oppdrettsn\u00e6ringa, derimot \u2026\u00a0\u00a0\n\n\u2013 N\u00e5r jeg spiser frokost hjemme, har jeg utsikt til fire oppdrettsanlegg utenfor kj\u00f8kkenvinduet. Jeg bor midt i de r\u00f8deste av de r\u00f8de fjordene. Hvorfor forst\u00e5r ikke n\u00e6ringa viktigheten av \u00e5 ha et godt milj\u00f8 i og rundt anleggene sine? Det er uforst\u00e5elig.\n\nErstad er dypt uenig i regelverket, som bl.a. ikke tar h\u00f8yde for lakselus p\u00e5 sj\u00f8\u00f8rret som st\u00e5r i fjordene store deler av \u00e5ret \u2013 og kan v\u00e6re pepret av lakselus.\n\nVi penser intervjuet inn p\u00e5 et nytt spor:\n\n*\u2013 Hva gj\u00f8r egentlig sportsfiskeutvalget?*\n\n**Organisasjonsmenneske** \n\u2013 Vi er et r\u00e5dgivende organ for forbundsstyret og skal tilrettelegge for aktiviteter b\u00e5de for den jevne sportsfisker og konkurransefiskerne. Vi skal ut og m\u00f8te sportsfiskerne p\u00e5 hjemmebane.\n\nP\u00e5 sp\u00f8rsm\u00e5l om personlige egenskaper, kommer svaret raskt: Ekstremt ut\u00e5lmodig \u2013 og engasjert.\n\n\u2013 Jeg er en lagspiller som er avhengig av \u00e5 ha med andre p\u00e5 laget for at sluttproduktet skal bli bra. Innimellom p\u00e5virker jeg med sm\u00e5 drypp.\u00a0\u00a0\n\nAndre vi har kontaktet beskriver ham som en allsidig og st\u00f8dig kar som snakker rett fra levra. En konfliktl\u00f8ser, et organisasjonsmenneske.\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\n\n*\u2013 Noen tanker om hvordan NJFF skal hanke inn flere medlemmer?*\n\n\u2013Antall medlemmer er egentlig bare et skyggetall p\u00e5 hvor mange som sympatiserer med oss. F\u00e5r vi p\u00e5 plass et familiemedlemskap til en spiselig pris, har vi plutselig hanket inn flere til NJFF- familien. Dessuten m\u00e5 vi bli mer synlige og delta i debatter p\u00e5 saker der vi har klare synspunkt, understreker han.\n\n**N\u00e6rhet viktig** \nOg dermed har vi kommet til Erstads fanesak, nemlig synlighet.\n\n\u2013 Vi m\u00e5 v\u00e6re mer til stede, p\u00e5 NM-arrangementer, men ogs\u00e5 p\u00e5 de sm\u00e5 arrangementene. Du skal f\u00e5 snakke med en representant fra forbundet, om du vil. Jeg tror ogs\u00e5 st\u00f8rre n\u00e6rhet til organisasjonsleddene er alfa og omega.\n\nAt NJFF i fjor mottok en julegave fra Norsk Tipping p\u00e5 10 millioner kroner, kommer i s\u00e5 m\u00e5te godt med.\n\n\u2013 En del av disse pengene skal brukes p\u00e5 \u00e5 gj\u00f8re forbundsstyret og hovedutvalgene mer synlige.\n\nFra 1. 1. 2020 skal Hordaland og Sogn og Fjordane sl\u00e5s sammen til det nye Vestland fylke.\n\n\u2013 I \u00e5r skal vi legge plattformen for det nye NJFF Vestland. 2019 blir definitivt et spennende \u00e5r\\!\u00a0\u00a0\n\n\n## P\u00e5 forsiden n\u00e5\n\n\n\n## \n\nKompro\u00admiss\u00adl\u00f8s havfiske\u00admaskin \u2685\n\nDen d\u00f8delige algen som tar livet av oppdrettslaks, sprer seg fortsatt. Hittil er 10.000 tonn fisk d\u00f8d nord i Nordland og s\u00f8r i Troms.\n\n, Joakim Lindstad og Hanne Simonsen fra L\u00f8ten er en del av NJFFs nye ambassad\u00f8r-team. FOTO: HANNE SIMONSEN\")\n\n## \nDette er de nye jegerne og fiskerne\n\nSe godt p\u00e5 disse ansiktene. Dette er NJFFs nye ambassad\u00f8r-team.\n\n\n\nElgjakt i Karasjok:\n## \n\nStoroksen i Diljokdalen\n\nMange av de st\u00f8rste elgoksene skutt i Finnmark i seinere tid er felt i Karasjok. Vi hang oss p\u00e5 i bj\u00f8rkeskog og vierkjerr i jaktfelt 41.\n\n\n## \n\nSkremme\u00adfors\u00f8k f\u00f8r sl\u00e5tten ga ingen effekt\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "fc6120d9-da11-4e44-b147-651126c3cad5"}
+{"url": "http://mbas.no/tetting-med-sement-og-kjemisk-injeksjon/", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-22/segments/1558232259177.93/warc/CC-MAIN-20190526125236-20190526151236-00318.warc.gz", "warc_date": "2019-05-26T12:53:50Z", "text": "# TETTING MED SEMENT- OG KJEMISK INJEKSJON \n\n**Kjemisk injeksjon** \nKjemisk injeksjon benyttes til \u00e5 tette sprekker og riss i betong. Benyttes til tetting av lekkasjer i dammer, kraftstasjoner, siloer og kjellere. Det er ofte hensiktsmessig \u00e5 kombinere injeksjon med andre metoder. \n \n**Tetting av lekkasjer med sementinjeksjon** \nBenyttes hovedsaklig i tunneler og damanlegg for \u00e5 stoppe vannlekkasjer. Ved injeksering av sement fylles sprekker og tomrom i fjellet. Lekkasjer stanses og stabiliserer ogs\u00e5 fjellet. Sementinjeksjon benyttes ogs\u00e5 til stabilisering av l\u00f8smasser. \n \n**La fagfolk utf\u00f8re jobben\\!**\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "64e42b9f-cdcd-455f-9bbc-d948f1af7530"}
+{"url": "https://stadsbygd-batsenter.no/beliggenhet-og-transport/", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-22/segments/1558232259177.93/warc/CC-MAIN-20190526125236-20190526151236-00188.warc.gz", "warc_date": "2019-05-26T14:06:03Z", "text": "### Beliggenhet og transport\n\n\n\nStadsbygd B\u00e5tsenter ligger sentralt plassert helt ytterst p\u00e5 R\u00f8dbergsneset i Indre Fosen kommune. B\u00e5ttrafikken inn og ut fjorden runder dette neset for \u00e5 komme videre, og det var derfor v\u00e6rt naturlig \u00e5 etablere seg her. Stadsbygd B\u00e5tsenter er godt synlig fra sj\u00f8en og har egne gjesteplasser for bes\u00f8kende.\n\n### Rutetider, FERGE\u00a0Flakk-R\u00f8rvik\n\n### Rutetider, HURTIGB\u00c5T\u00a0Trondheim-Vanvikan\n\n**Reiserute\u00a0fra Trondheim \n**Det er 12 nautisk mil fra Trondheim til Stadsbygd med b\u00e5t utover fjorden. Du kan ogs\u00e5 kj\u00f8re bil og da benytter du fergeforbindelsen over Trondheimsfjorden (Flakk \u2013R\u00f8rvik) For \u00e5 komme til Stadsbygd fra R\u00f8rvik fergeleie, tar du til venstre inn p\u00e5 riksveg 717, og f\u00f8lger veien 7-8 km. F\u00f8lg veien videre mot Rissa og ta av til R\u00f8dberget, det er skiltet til b\u00e5tsenter. \nDet er ogs\u00e5 en mulighet \u00e5 ta hurtigb\u00e5ten Trondheim \u2013 Vanvikan fra Pirterminalen eller buss som g\u00e5r direkte fra Trondheim til Stadsbygd.\n\n**Reiserute\u00a0fra Orkanger \n**Det er\u00a0ca.17 nautisk mil fra Orkanger til Stadsbygd rett ut Orkangerfjorden. Med bil m\u00e5 du kj\u00f8re til Klett-krysset, over Byneset og videre til Flakk for bilferge over fjorden. For \u00e5 komme til Stadsbygd fra R\u00f8rvik fergeleie, tar du til venstre inn p\u00e5 riksveg 717, og f\u00f8lger veien 7-8 km. F\u00f8lg veien mot Rissa og ta av til R\u00f8dberget.\n\n**Henting av b\u00e5t \n**Ved foresp\u00f8rsel kan vi hente deres b\u00e5t enten med tilhenger eller at b\u00e5t blir kj\u00f8rt for egen maskin. Dette b\u00f8r avtales i god tid f\u00f8r transporten skal utf\u00f8res pga. h\u00f8y aktivitet i\u00a0v\u00e5r/h\u00f8st perioden.\n\n** \n**N\u00e5r du skal levere eller hente b\u00e5t er vi behjelpelig med transport til buss , ferge fra R\u00f8rvik eller hurtigb\u00e5t fra Vanvikan. Dette m\u00e5 avtales.\n\nL\u00f8rdag og S\u00f8ndag stengt\n", "language": "no", "__index_level_0__": "5e556649-7bc6-4a31-b187-540f356ee0cf"}
+{"url": "http://serienett.no/serienett/nordnorsk-infotainment/", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-22/segments/1558232259177.93/warc/CC-MAIN-20190526125236-20190526151236-00188.warc.gz", "warc_date": "2019-05-26T13:56:44Z", "text": "\n\n# Nordnorsk infotainment\n\n\n\n**\u00d8yvind Lauvdahls \u00abKj\u00e6re Sorgenfri\u00bb er en kompakt hyllest til v\u00e5re nordligste fylker. \u00a0**\n\n\u00d8yvind Lauvdahls forrige tegneseriebok var \u00abKinatown\u00bb i 2014. De siste \u00e5rene har han v\u00e6rt mest aktiv som serieskaper p\u00e5 Instagram, men underveis hadde han en juletradisjon. For \u00e5rboka til gatemagasinet Sorgenfri (som tilsvarer *Megafon* i Bergen og *=Oslo*) laget han i perioden 2010-2016 reisebrev i tegneserieform (han lagde ogs\u00e5 illustrasjoner for de vanlige utgavene av *Sorgenfri*, men ikke tegneserier).\u00a0 Ideen fikk serieskaperen da han flyttet fra Trondheim til Finnmark, og han skapte en figur, \u00abOnkel Reisende \u00d8yvind\u00bb som kunne reflektere hans fascinasjon over det \u00abeksotiske\u00bb Nord-for-Polarsirkelen-Norge.\n\nOnkel Reisende \u00d8yvind kan alts\u00e5 leses som en delvis selvbiografisk skikkelse, men det litt mer ved han. Lauvdahl har beskrevet ham som \u00abden store jegeren som utforsker det m\u00f8rke kontinentet\u00bb, alts\u00e5 en arkaisk arketype av en kolonialistisk eventyrer. I praksis framst\u00e5r han i serien som en naiv og fordomsfull, men l\u00e6revillig s\u00f8ring. Lauvdahl er nordlending selv (han kommer fra Mo i Rana), men en skal nok ikke se bort fra at han til en viss grad identifiserer seg med den begeistrete \u00abeventyreren\u00bb.\n\n\n\nOnkel Reisende \u00d8yvind er nemlig mer enn bare klossete turist med oppdagerpretensjoner. Han modnes og l\u00e6rer mye, formodentlig litt i samme takt som serieskaperen. Grovt sett kan en si at serien i utgangspunktet er mer humor og satire, men blir etter hvert minst like mye informasjon. \u00c5 kalle \u00abKj\u00e6re Sorgenfri\u00bb for infotainment er ikke upresist; \u00d8yvind Lauvdahl \u00f8nsker utvilsomt \u00e5 l\u00e6re oss noe om Nord-Norge generelt og Finnmark spesielt. Serien er heller ikke spesielt ensporet i skildringen av forskjeller mellom nordlendinger og s\u00f8ringer; flere ganger f\u00e5r Onkel Reisende \u00d8yvind lov til v\u00e6re fornuftens r\u00f8st i kontrast til karikerte nordlendinger som for eksempel den r\u00e5nete finnmarkingen som kj\u00f8rer sn\u00f8scooter i helsetr\u00f8ye mens han fnyser foraktelig av offentlige reguleringer.\n\n\n\nMed tanke p\u00e5 at serien ble til ved at Lauvdahl lagde noen f\u00e5, sm\u00e5 kapitler spredd ut over en periode p\u00e5 \u00e5tte \u00e5r, er det ikke overraskende at boka er noe ujevn. Noen ganger blir det mer komikk, andre ganger blir det ganske mye t\u00f8rrprat. Og det hjelper ikke p\u00e5 flyten at et av kapitlene i sin helhet handler om serieskaperens sivilforvarsoppl\u00e6ring p\u00e5 Starum Leir, Toten.\n\nMen tegningene til Lauvdahl egner seg bedre for en episodisk tegneserie som dette enn for en filmatisk fortelling som f.eks. \u00abKinatown\u00bb. B\u00e5de i strek og oppbygging er det mulig \u00e5 se tegn helt tilbake til arven fra Herg\u00e9; Det er noe n\u00f8kternt og underspilt med tegningene hans som kontrasterer og forsterker seriens litt mer absurde situasjoner.\n\n\n\nDen st\u00f8rste konstanten i serien, bortsett fra Lauvdahl strek, er hans hang til popul\u00e6rkulturelle referanser. De fleste skj\u00f8nner vel hva \u00abOnkel Reisende \u00d8yvind\u00bb viser til, og referansene til Br\u00f8drene Dal ville v\u00e6rt \u00e5penbare selv om han ikke hadde p\u00e5pekt dem. Men ogs\u00e5 ellers kommer de popul\u00e6rkulturelle referansene tettere enn i noen norsk serie siden Dadaph Serraph. For undertegnede, som i likhet med Lauvdahl er et barn av 80-tallet, er disse en frydefull *guilty pleasure*, selv om det m\u00e5 innr\u00f8mmes av flere av referansene er der mest for syns skyld. De mest vellykte eksemplene p\u00e5 Lauyvdahls lune humor kommer ikke fra disse, men fra t\u00f8rrvittige kommentarer og fra observasjoner som ser ut til \u00e5 ha mer rot i virkeligheten.\n\nSamlingen \u00abKj\u00e6re Sorgenfri\u00bb best\u00e5r av fire opprinnelige kapittel, samt et femte som ble laget spesielt til denne boka. Her oppsummerer serieskaperen sine generelle erfaringer fra Nord-Norge. \u00c5 samle tr\u00e5dene p\u00e5 denne m\u00e5ten var n\u00f8dvendig og riktig for \u00e5 gi reiseskildringen en helhet og oppn\u00e5 det som m\u00e5 ha v\u00e6rt bokas hovedhensikt \u2013 Nemlig \u00e5 levere en varm, hjertelig og samtidig reflektert hyllest til naturen og folket i nord.\n\n\u00a0\n", "language": "no", "__index_level_0__": "871c5e2c-5e1e-4e28-81ff-31235ea5e3da"}
+{"url": "https://itunes.apple.com/us/app/s-mart-minikiosk/id1358803356?mt=8&ign-mpt=uo%3D4", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-22/segments/1558232259177.93/warc/CC-MAIN-20190526125236-20190526151236-00312.warc.gz", "warc_date": "2019-05-26T13:43:07Z", "text": " - \n\n## Description\n\nBetal for varene du har tatt ut av S:mart - helt enkelt\\! \n \nMed S:mart betalings-app finner du en meny med alle produktene du kan kj\u00f8pe i kiosken. Velg de produktene du har tatt ut av kiosken og betal med Vipps eller Visa/Mastercard. \n \nEr S:mart del-eller fullsubsidiert p\u00e5 din arbeidsplass vil prisene reflektere dette i menyen. \n \nS:mart er v\u00e5r selvbetjente minikiosk p\u00e5 din arbeidsplass.Vi mener at tilgang p\u00e5 sunn energi b\u00f8r v\u00e6re en selvf\u00f8lge, derfor har vi fylt kiosken med sunn, god og variert mat og drikke som gj\u00f8r det enkelt \u00e5 holde energiniv\u00e5et oppe gjennom hele arbeidsdagen.\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "8f716bd1-d274-4e72-bc00-0d0316ac8fd2"}
+{"url": "https://panorama.no/arkiv/2849", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-22/segments/1558232259177.93/warc/CC-MAIN-20190526125236-20190526151236-00312.warc.gz", "warc_date": "2019-05-26T13:18:39Z", "text": " - \n# Love Unbolts The Dark \u2013 Dystert og r\u00e5tt om kj\u00e6rlighet\n\nArtister: The Immortal Lee County Killers II Sjangre: blues, garage rock, lo-fi, Rock\n\nKarakter\n\nBandet med det uforholdsmessige lange navnet **The Immortal Lee County Killers II** (heretter ILCK2) er ute med sin fjerde langspiller, *Love Unbolts The Dark*. Igjen spilles det p\u00e5 kj\u00e6rlighetens m\u00f8rke sider, som tittelen viser.\n\nPlaten er delt i to, med en studiodel, som best\u00e5r av de seks f\u00f8rste sporene og en livedel, som tar opp igjen to l\u00e5ter fra ILCK2s forgjengere, ILCK1, og to l\u00e5ter som ikke er slupper tidligere og til slutt en l\u00e5t av Skip James, *Devil Got My Woman*.\n\nStudiodelen tar opp tr\u00e5den der *\u2026Love Is A Charm Of Powerful Trouble* (sluppet tidligere i \u00e5r) slapp. Albumet \u00e5pnes med et kort sitat fra *Poem on his Birthday* av Dylan Thomas og g\u00e5r over i *Boom Boom (Yeah Yeah)* (\\!), en standard rockl\u00e5t, der vokal, gitar og trommer gir alt. Her legges intet imellom. Chetley Weises vokal kan nok ikke kararkteriseres som noen vakker r\u00f8st, men i denne sammenhengen f\u00e5r den hese og til tider falske stemmen komme til sin rett.\n\n***The Damned Don't Cry* er en l\u00e5t man bare m\u00e5 f\u00e5 med seg, med sin finurlige rytmeutf\u00f8relse, og herlige tekst. Et stort pluss i forhold til forgjengeren er uten tvil produksjonen. Som n\u00e5 er renere, samtidig som den r\u00e5het bandet har ikke forsvinner. Her har nok Lynn Bridges (Quadrajets, Hellacopters) vist seg som den dyktige producer han er.**\n\nI all dysterheten til ILCK2 avsluttes studiodelen med *God Bless The Loosers Who Try*, en genial, r\u00e5 l\u00e5t slik Pavement leverte i sine storhetstider. Livedelen bringer liv i ILCK1 med *Said I'd Find My Way* og *Let's Get Killed*. Sistnevnte for\u00f8vrig et av platens beste spor. Ogs\u00e5 her er lyden meget bra.\n\nFor de som liker den litt r\u00e5 uforfalskede rocken er The Immortal Lee County Killers II en anbefaling, og som en inngang til bandets genialitet er *Love Unbolts The Dark* mer tilgjengelig enn forgjengeren.\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "6dc9e579-a320-47d7-9aee-77934c2d16d7"}
+{"url": "http://www.sykkelbyenalta.no/rengjoering-av-sykkel.4950406.html", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-22/segments/1558232259177.93/warc/CC-MAIN-20190526125236-20190526151236-00206.warc.gz", "warc_date": "2019-05-26T13:35:54Z", "text": "\n# Rengj\u00f8ring av sykkel\n\n## Slik kan du enkelt og rimelig gj\u00f8re sykkelen klar for en sesong\n\n\n\nP\u00e5 denne m\u00e5ten var det mange som gjennomf\u00f8rte Birkebeinerl\u00f8pet ble rengjort. Men h\u00f8ytrykkspyler skal du ALDRI bruke p\u00e5 selve sykkelen\\!\\!\\! H\u00f8yt trykk vil presse skitt og urenheter inn i nav og andre steder det ikke skal komme. Sjekk linken under for flere tips.\n\n28\\. august 2011 Gjermund Abrahamsen Wik\n\n \n", "language": "no", "__index_level_0__": "1a7dffd8-1cf4-45ca-abc8-7bafd1a210d5"}
+{"url": "https://www.dagbladet.no/sport/normann-sparket-i-coventry/65841771", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-22/segments/1558232259177.93/warc/CC-MAIN-20190526125236-20190526151236-00091.warc.gz", "warc_date": "2019-05-26T13:28:47Z", "text": "# Normann sparket i Coventry\n\n.. men han fikk 1,7 millioner som plaster p\u00e5 s\u00e5ret.\n\n9\\. oktober 2002 kl. 18.54\n\n JOHN RASMUSSEN \n\nRunar Normann var en av dem som n\u00f8t godt av engelske klubbers kj\u00f8pelyst p\u00e5 norske spillere. Normann rakk s\u00e5vidt \u00e5 vise seg for Lillestr\u00f8m i Tippeligaen f\u00f8r ferden gikk til Coventry i England.\n\n**Men skader og lite tillit har ikke gitt Runar den fotballoppturen han hadde h\u00e5pet p\u00e5 i den tradisjonsrike engelske klubben. Og da laget rykket ned fra Premier League, ble Normann med p\u00e5 lasset.**\n\nHelt til n\u00e5.\n\n\\- De m\u00e5tte kutte, og da m\u00e5 gode menn g\u00e5, sier Normann til Romerikes Blad.\n\nNormann spilte femten kamper for den engelske klubben. Hvis han hadde f\u00e5tt flere enn de femten kampene, m\u00e5tte Coventry ha betalt Lillestr\u00f8m enda mer penger for overgangen. I stedet fikk Normann 150 000 pund i kompensasjon for brutt kontrakt.\n\nN\u00e5 skal Normann pr\u00f8ve seg i 2. divisjonsklubben Port Vale, og vender eventuelt hjem til Lillestr\u00f8m-trening hvis han ikke f\u00e5r seg ny fast klubb i England.\n\n**TILBAKE TIL LILLESTR\u00d8M?** Runar normann har f\u00e5tt lov av Arne Erlandsen til \u00e5 v\u00e6re med \u00e5 trene med Lillestr\u00f8m igjen. Foto: Scanpix/ \u00d8rn Erik Borgen\n\n \n", "language": "no", "__index_level_0__": "e94532e3-8778-4150-aec7-8449c1974c65"}
+{"url": "https://lesesenteret.uis.no/om-lesesenteret/aktuelt/min-lesesommer-arild-hermstad-article125727-12719.html", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-22/segments/1558232259177.93/warc/CC-MAIN-20190526125236-20190526151236-00318.warc.gz", "warc_date": "2019-05-26T13:02:58Z", "text": "# Min lesesommer: Arild Hermstad\n\nTidligere i sommer ville MDGs Arild Hermstad gi oss alle en ekstra fridag. Kanskje han ville tilbrakt den sammen med Doppler?\n\n### Hvilke/n bok/b\u00f8ker skal du lese i sommer?\n\nKommer nok til \u00e5 lese Johan Harstads nye bok som er lastet ned p\u00e5 lesebrettet..\u00a0\n\n### Hva leste du sist?\n\nDu er s\u00e5 lys av Tore Renberg (oops det er tilfeldig at begge disse forfatterne er fra Stavanger, helt sant)\n\n### Hvilken bok blir den neste du leser?\n\nSkal bli ferdig med Hersketeknikker fra Sigrid Sollund som jeg begynte p\u00e5 i vinter\n\n### Har du en litter\u00e6r \u00abguilty pleasure\u00bb - en forfatter eller bok det liksom er litt teit \u00e5 like, men som du elsker? Begrunn gjerne\\!\n\nNja. Det n\u00e6rmeste er vel Haruki Murakami, som jeg vel har lest nesten alle b\u00f8kene til. Husker at en av mine tidligere kolleger kommenterte at han ikke var helt \u00abinnenfor\u00bb som \u00abh\u00f8yverdig\" litteratur.\u00a0\n\n### Hvilken bok glemmer du aldri?\n\nDet er mange, men tror nok Bj\u00f8rneboes Jonas kommer h\u00f8yt p\u00e5 listen.\u00a0\n\n### Hvilken bok overrasket det deg at du likte?\n\nBerlinerpoplene med Anne B. Ragde (kan det v\u00e6re lengselen etter Tr\u00f8ndelag, hvor jeg tilbrakte alle somrene i barndommen som er forklaringen?)\n\n### Hvilken bok tenker du at du b\u00f8r lese, men kommer du liksom aldri i gang med, eller f\u00e5r lest ut?\u00a0\n\nJeg har vel holdt p\u00e5 med V\u00e5pen, pest og st\u00e5l av Jarred Diamond i en del \u00e5r n\u00e5 og blir kanskje aldri ferdig.\u00a0\n\n### Lesing p\u00e5 stranda \u2013 ja eller nei?\n\nJA\n\n### Papirbok, ebok eller lydbok \u2013 hva er best?\n\nBlir mest papir, selv om jeg ogs\u00e5 leser noe p\u00e5 kindle. Men egentlig er Kindle best.\n\n### Hvilken litter\u00e6r karakter kunne du tenkt deg \u00e5 dra p\u00e5 sommerferie med, og hva skulle dere funnet p\u00e5?\n\nJeg liker jo litt rare folk og syns karakteren Doppler til Erlend Loe har noen artige sider. Kanskje tatt med oss elgkalven Bongo og s\u00f8kt innover i de dype skogene, eller til fjells og leve av det vi fant i naturen.\n\n\n\n(Foto: Calle Huth)\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "5460ce48-e0c2-43d8-9aff-86595ad2a614"}
+{"url": "https://kampeveteran.no/om-oss/", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-22/segments/1558232259177.93/warc/CC-MAIN-20190526125236-20190526151236-00188.warc.gz", "warc_date": "2019-05-26T12:59:05Z", "text": "# Om oss\n\nKampen Veteranorkester ble stiftet 21. februar 1977. Det betyr at orkesteret er 42 \u00e5r i 2019. Nesten alle medlemmene har spilt i Kampen Janitsjarorkester.\n\nI motsetning til Kampen Janitsjarorkester, s\u00e5 marsjerer ikke vi\u00a0i\u00a0gatene \u2013 men spiller god underholdningsmusikk, enten i egne \u00ab\u00e5pne for alle\u00bb konserter eller avholder spesielle konserter for institusjoner og andre relevante oppdragsgivere.\n\nGjennomsnittsalderen i orkesteret er\u00a070 \u00e5r.\u00a0Her f\u00e5r medlemmene fortsatt dyrket sin hobby, uten \u00e5 fortsatt \u00e5\u00a0m\u00e5tte\u00a0v\u00e6re spillende medlem av janitsjarorkesteret; med dette orkesterets h\u00f8ye ambisjonsniv\u00e5.\n\nMusikken vi spiller er alltid tilpasset det publikum \u2013 eller oppdraget vi p\u00e5tar oss. Men siden vi er et Veteranorkester, s\u00e5 er ogs\u00e5 musikken tilpasset de \"godt voksne\".\n\nV\u00e5r faste dirigent er Philip A. Kruse. I tillegg til inn\u00f8ving, er han ogs\u00e5 med p\u00e5 alle spilleoppdrag og konserter. S\u00e5 han, sammen med Veteranorkesteret, er den \"totalpakken\" som vises v\u00e5rt publikum.\n\nKampen Veteranorkester har mange \u00e5rlige faste institusjoner og sykehjem p\u00e5 sin referanseliste. Orkesteret har derfor en tradisjon av \u00e5 spille p\u00e5 Langerud sykehjem og Cathinka Guldberg for \u00e5 nevne to av dem.\n\nKonserter i Oslo Konserthus (lille sal) og Paviljongen i Studenterlunden er begge faste \u00e5rlige konserter. Orkesteret har ogs\u00e5 en \u00e5rlig konsert om bord i DFDS mellom Oslo og K\u00f8benhavn (med ***avgang fra*** Oslo).\n\nOgs\u00e5 konserter/ spillinger i utlandet (minimum hvert 5. \u00e5r) gjennomf\u00f8rer orkesteret. P\u00e5 disse reisene er alltid ektefeller/ samboere med.\n\nKampen Veteranorkester \u00f8ver p\u00e5 Hellerud Videreg\u00e5ende skole i Oslo p\u00e5 mandager (fra 18:30-21.00).\n\nTa ogs\u00e5 en titt p\u00e5 Kampen Janitsjarorkesters egen hjemmeside:\u00a0 Kampenjanitsjarorkester. Som tidligere nevnt, er det der nesten alle veteranene har spilt, og dette orkesteret er ogs\u00e5 et godt og annerledes alternativ til konserter og andre spilleoppdrag.\n\n#### Vil du at vi skal spille for deg?\n\nVi gleder oss til hver gang vi m\u00f8ter et nytt publikum og f\u00e5r lov \u00e5 lage god stemning med musikken vi er s\u00e5 glad i. Ingen oppdrag for stort eller lite, s\u00e5 n\u00f8l ikke med \u00e5 ta kontakt.\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "4e18479e-6295-4b70-ab9a-60da1135c382"}
+{"url": "https://tryggecasino.com/4-tegn-pa-gambling-avhengighet/", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-22/segments/1558232259177.93/warc/CC-MAIN-20190526125236-20190526151236-00188.warc.gz", "warc_date": "2019-05-26T13:53:31Z", "text": "## Bli av med problemspilling nu\n\nGamblingavhengighet er et vanlig og farlig problem som b\u00f8r behandles seri\u00f8st. Hvis en spiller lider av spillproblem, p\u00e5virker det ikke bare hans eller hennes liv, men ogs\u00e5 livet til spillerens p\u00e5r\u00f8rende.\n\nDet er derfor viktig \u00e5 v\u00e6re oppmerksom p\u00e5 tidlige tegn og f\u00f8lelser som g\u00e5r h\u00e5nd i h\u00e5nd med gamblingavhengighet. Les mer: ansvarlig spilling.\n\nDet er godt \u00e5 vite at gamblingavhengighet skjer innerst inne, og noen ganger er det vanskelig \u00e5 \nidentifisere et problem. Det er imidlertid b\u00e5de f\u00f8lelsesmessige, finansielle og atferdsmessige tegn \nsamt helsetegn som (hvis man legger merke til dem i tide) kan bidra til \u00e5 forhindre problemgambling fra starten.\n\n### F\u00f8lelsesmessige tegn\n\nSpilleren:\n\n - Tilbaketrekker fra sin familie og sine venner\n - Er engstelig eller har problemer med konsentrasjon\n - Har hum\u00f8rsvingninger og plutselige utbrudd av sinne\n - Klager av kjedsomhet eller rastl\u00f8shet\n - Synes deprimert eller har selvmordstanker.\n\n### Finansielle tegn\n\nSpilleren:\n\n - L\u00e5ner ofte penger eller ber om l\u00f8nnsforh\u00f8yelse\n - Kan ha mye penger i dag og ikke ha r\u00e5d til noe imorgen\n - Familiemedlemmer beklager at verdisaker og apparater forsvinner, eller penger mangler \n fra en bankkonto eller lommebok.\n - Stjeler penger fra venner og familie\n - Selger eller mister eiendeler\n\n### Atferdsmessige tegn\n\nSpilleren:\n\n - Stopper \u00e5 gj\u00f8re ting han eller hun tidligere likte\n - Savner familiehendelser\n - Endrer m\u00f8nstret av s\u00f8vn, spising eller sex\n - Ignorerer selvoppgaver, arbeid, skole eller familieoppgaver\n - Har konflikter over penger med andre mennesker\n - Bruker alkohol eller andre legemidler oftere\n - Forlater barn alene og fors\u00f8mmer sin grunnleggende omsorg\n - Tenker p\u00e5 gambling hele tiden\n - Er mindre villig til \u00e5 bruke penger p\u00e5 andre ting enn gambling\n - Stjeler for \u00e5 f\u00e5 pengene til \u00e5 gamble eller betale gjeld\n - Har juridiske problemer knyttet til gambling\n - Er ofte sent for jobb eller skole\n - Er borte i lange, uforklarlige perioder\n - Forkaster personlig ansvar.\n\n### Helsetegn\n\nDet er selvsagt at problemgambling p\u00e5virker alle sf\u00e6rer i en spillers liv. Det p\u00e5virker ogs\u00e5 \nspillerens helse og fysiske tilstand. Spillere pleier \u00e5 klage over stressrelaterte helseproblemer, \nsom for eksempel hodepine, mage og tarmproblemer, vanskelighetsgrad \u00e5 sove, overspising eller \ntap av appetitt.\n\nSom enhver annen avhengighet har gamblingavhengighet advarseltegn. Hvis du er oppmerksom \np\u00e5 disse signalene, kan du oppdage avhengigheten og hjelpe deg eller noen som trenger hjelp \nmed \u00e5 f\u00e5 riktig behandling. Kontakt hjelpelinjen.no for \u00e5 f\u00e5 hjelp og r\u00e5d helt anonymt.\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "1c7deb57-233e-43c6-b807-c416710215c6"}
+{"url": "https://akademiskskytterlag.no/2016/12/11/juleavslutning-sondag-18-desember-kl-12-15-med-nisseskyting/", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-22/segments/1558232259177.93/warc/CC-MAIN-20190526125236-20190526151236-00188.warc.gz", "warc_date": "2019-05-26T13:19:07Z", "text": "11/12/201629/12/2016 geirjs\n\n# Juleavslutning s\u00f8ndag 18. desember kl 12-15 med juleskyting.\n\nDette er siste trening f\u00f8r nytt\u00e5r. Vi skyter ogs\u00e5 de etter hvert klassiske (og uh\u00f8ytidelige\\!) juleprogrammene \u00abp\u00e5 l\u00e5ven sitter nissen\u00bb, \u00abpresisjonsnisse\u00bb og \u00abnissetreff\u00bb. Juleinspirerte premier, julekaker og kaffe.\n\nOppstartsdato over nytt\u00e5r publiseres p\u00e5 hjemmesiden.\n", "language": "no", "__index_level_0__": "bf8eebf6-3697-4477-a050-1f7433f5b8f4"}
+{"url": "https://www.sb.no/100-nasjoner/fotoserie/nyheter/jeg-kom-til-norge-for-a-bygge-landet/f/5-73-676674", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-22/segments/1558232259177.93/warc/CC-MAIN-20190526125236-20190526151236-00549.warc.gz", "warc_date": "2019-05-26T13:02:39Z", "text": "\nAtle M\u00f8Ller\n\n# \u2013 Jeg kom til Norge for \u00e5 bygge landet\n\nVi har lurt lenge p\u00e5 hvor det ble av Isa Musobya (44), den sv\u00e6re mannen fra Uganda med det store smilet. Vi finner ham i en heisekran 85 meter over bakken p\u00e5 L\u00f8renskog.\n\nAv Atle M\u00f8ller\n\nPublisert: 28. mars 2018\n\nDet er noe med Isa. Man blir rett og slett glad av \u00e5 se ham, der han kommer slentrende over byggeplassen med arbeidskl\u00e6r, hjelm, et stort smil og to store, sterke og utsl\u00e5tte armer, som mest sannsynlig kommer til \u00e5 gi bort en bj\u00f8rneklem s\u00e5 det knaker i ribbeina.\n\n**\u2013 Jeg reiste fra Sandefjord til Oslo i 2013. Da hadde jeg bygd opp Kilen Brygge i Sandefjord og Kaldnes Brygge i T\u00f8nsberg.**\n\nDet ventet flere jobbtilbud p\u00e5 Vestlandet og i hovedstaden.\n\n## **En stolt kranf\u00f8rer**\n\nMed seg i bagasjen fra Uganda hadde Isa en gartnerutdannelse han hadde tatt i Kenya, men han kunne ikke spr\u00e5ket. S\u00e5 han tok norskkurs og ble med i et NAV-prosjekt som het \u00abSkole p\u00e5 byggeplass\u00bb.\n\n**Av de 40 som begynte var Isa \u00e9n av de 12 som besto eksamen og ble kranf\u00f8rer.**\n\n\n\n\u2013 Det er s\u00e5 viktig \u00e5 kunne spr\u00e5ket, og ikke minst i byggebransjen. Det begynner \u00e5 bli et problem. Se bare p\u00e5 min arbeidsplass: Der er det tre kraner, og jeg er den eneste norskspr\u00e5klige krana. P\u00e5 bakken er det enda verre. Jeg kaller plassen for lille-Polen, forteller han, og er alvorlig i noen sekunder.\n\nDet ikke skal v\u00e6re mye misforst\u00e5elser p\u00e5 beskjedene opp til krana, f\u00f8r det rett og slett blir farlige situasjoner.\n\n**Isa forteller hvor godt han trives i krana. Har det godt og varmt, han nyter utsikten og h\u00f8rer p\u00e5 radio. Han har sluttet \u00e5 lese Donald-pocket og bruker mer tid p\u00e5 sosiale medier.**\n\n\u2013 Du m\u00e5 ha godt dybdesyn og ingen h\u00f8ydeskrekk, understreker han.\n\n**LES OGS\u00c5: 100 Nasjoner i en liten by med 10-\u00e5rsjubileum**\n\n## **Aldri skrevet en jobbs\u00f8knad**\n\nHan har et godt rykte og er en kjent kranf\u00f8rer i byggemilj\u00f8et, og sier selv at han aldri selv har s\u00f8kt en jobb, noe jeg tror ham p\u00e5.\n\n\u00ad\u2013 Folk kontakter meg n\u00e5r et nytt prosjekt skal i gang og det har blitt en del prosjekter jeg har v\u00e6rt med p\u00e5 etter hvert. Jeg har kj\u00f8rt krana p\u00e5 \u00d8lensv\u00e5g og bygd b\u00e5ter for West Con og for Aker Solutions da vi bygde verdens st\u00f8rste flytende oljerigg, forteller han.\n\n\n\nIsa peker p\u00e5 arbeidshjelmen sin, den er full av klistremerker.\n\nDet viser seg \u00e5 v\u00e6re hans minnebok over arbeidsplasser og prosjekter.\n\n**\u2013 Se p\u00e5 denne, dette er det nye Nasjonalmuseet og her er nye Deichmanske biblioteket i Bj\u00f8rvika, sier han stolt, og legger til:**\n\n\u2013 Jeg kom til Norge for \u00e5 bygge landet.\n\n**Tilbakeblikk p\u00e5 100 Nasjoner i 2008**\n\n## **Vanskelig med venner**\n\nIsa kom alene til Norge f\u00f8r \u00e5rtusenskiftet og har v\u00e6rt i Norge i 22 \u00e5r. Han reiste til en s\u00f8ster i Skien som han fikk bo hos. Venner var det verre med.\n\nHan forteller om noen mislykkede fors\u00f8k p\u00e5 sosial omgang, som da han var nede p\u00e5 brygga i Skien og en gjeng karer absolutt ville ha ham med p\u00e5 en kj\u00f8retur.\n\nHan stusset litt p\u00e5 at alle hadde like skinnvester og forholdsvis langt h\u00e5r til \u00e5 v\u00e6re menn. Han er glad han ikke satte seg i den bilen.\n\n\n\n**\u2013 Jeg ga ikke opp venneprosjektet, og noen dager senere m\u00f8tte jeg en gjeng litt eldre folk, de var veldig hyggelige. Faktisk s\u00e5 vennlige at jeg ba de med hjem til s\u00f8steren min. Hun ble ikke veldig forn\u00f8yd. Det viste seg \u00e5 v\u00e6re forkynnere fra Jehovas vitner, sier han og ler godt.**\n\n## **Savner Sandefjord**\n\nIsa ble ikke lenge i Skien f\u00f8r han flyttet til Sandefjord, og her tok det ikke lang tid f\u00f8r livet s\u00e5 litt lysere ut.\n\n**Det hender Isa savner Sandefjord, men han har b\u00e5de familie og mange venner i byen, s\u00e5 han kommer stadig p\u00e5 bes\u00f8k.**\n\nIsa har ogs\u00e5 barn fra et tidligere ekteskap. Det er tvillingene Julie og Hakim p\u00e5 17 \u00e5r. De bor ogs\u00e5 fortsatt i byen.\n\n\u2013 Jeg har et godt forhold til mine barn og er veldig stolt av dem. De g\u00e5r begge p\u00e5 Sandefjord videreg\u00e5ende skole. Hakim er en knallgod fotballspiller p\u00e5 A-laget til G\u00d8IF og skal s\u00f8ke seg til idrettslinja. Julie jobber litt som sykepleier utenom skolen og dr\u00f8mmer om \u00e5 studere medisin.\n\n**\u2013 Det inspirerer meg til \u00e5 v\u00e6re et forbilde og gj\u00f8re en god jobb, avslutter den hyggelige kranf\u00f8reren, og blottlegger en hvit perlerand av et smil.**\n\n### \u00ab100 NASJONER\u00bb\n\n*Denne saken er en del av artikkelserien \u00ab100 nasjoner\u00bb, som har 10-\u00e5rsjubileum i \u00e5r. Sandefjords Blad f\u00f8lger opp hvordan det har g\u00e5tt med personene fra de 100 ulike nasjonene i Sandefjord, som ble intervjuet for 10 \u00e5r siden.*\n\n**\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "681ad20c-77d1-4b2f-915b-673d5265a0a3"}
+{"url": "http://revtangen.blogspot.com/2013/03/", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-22/segments/1558232259177.93/warc/CC-MAIN-20190526125236-20190526151236-00312.warc.gz", "warc_date": "2019-05-26T13:58:09Z", "text": "Revtangen Bird Observatory was established in 1937, and is run by Museum Stavanger. Main focus is ringing of passerines with mist nets in our trapping garden, and waders with walk-in traps at Revtangen. The bird observatory is open to visitors. On this blog you can read news from the station, mostly about birds but also about insects. You will often find comments about how to age the species that are trapped for ringing. \n\n## l\u00f8rdag 23. mars 2013\n\n### Urbane fugler 2012\n\n \n**Revtangen OS er ogs\u00e5 involvert i prosjekter som fokuserer p\u00e5 urbane bestander av m\u00e5ker og andefugler. Fargemerkingsprosjektet som fokuserer p\u00e5 m\u00e5ker i urbane omr\u00e5der, URBPOP, har st\u00f8rst fokus. Viktige studieomr\u00e5der og ringmerkingslokaliteter inkluderer Breiavatnet, Mosvatnet og Store Stokkavatnet i Stavanger, Stokkalandsvatnet og Gisketjern i Sandnes samt M\u00f8lldammen p\u00e5 Bryne, Time. Merking foreg\u00e5r p\u00e5 en lang rekke andre lokaliteter mer sporadisk. S\u00e6rlig i hekketid bes\u00f8ker vi ogs\u00e5 andre bydeler og industriomr\u00e5der, bl.a. Forus og Risavika, for \u00e5 merke fugl tilh\u00f8rende hekkebestanden av de ulike artene.\u00a0** \n \n\n\n*Hettem\u00e5ken J4U4 er en gammel traver som har gitt oss mye informasjon. Den ble merket som unge p\u00e5 Madlaforen i 1991, og st\u00e5lringen ble avlest i Dorset s\u00f8r i England i februar 2005. I mars 2012 ble den innfanget i M\u00f8lledammen p\u00e5 Bryne og p\u00e5satt fargering. Med fargering p\u00e5satt gikk det ikke lang tid f\u00f8r ny spennende informasjon n\u00e5dde oss, den ble avlest i Hayle Estuary i Cornwall b\u00e5de i januar og februar 2013. Storparten av hettem\u00e5kene som hekker i Rogaland overvintrer i Storbritannia, de fleste lenger nord og vest enn denne.\u00a0* \n \n**Ringmerkingsresultatene for de urbane fuglene i 2012 ble holdet utenfor totalen som ble rapportert for stasjonen for litt siden, og kommer her:** \n** \n** **Knoppsvane 20** \n**Brunnakke 1\u00a0** \n**Stokkand 9** \n**Toppand 13** \n**Soth\u00f8ne 10** \n**Hettem\u00e5ke 108** \n**Gr\u00e5m\u00e5ke 115** \n**Gr\u00f8nlandsm\u00e5ke 1** \n**Fiskem\u00e5ke 267** \n**Sildem\u00e5ke 151** \n**Svartbak 14** \n** \n** **Inkludert i dette tallet er ca. 50 m\u00e5keunger som ble merket p\u00e5 de byn\u00e6re holmene Tjuholmen og Majoren like nord for Stavanger havn.** \n \n\n\n\n*J0VA ble merket som voksen fugl i Breiavatnet 7.april 2011, en av de f\u00f8rste sildem\u00e5kene som fikk fargering i Breiavatnet. Den ble registrert 4 ganger i Breiavatnet mellom midten av mai og slutten av juli 2012, f\u00f8r den ble observert av H\u00e5var Hveding, Knut Sigbj\u00f8rn Olsen og Tor Olsen i Kartung Fishing Village, Gambia 28.januar 2013\\! En norsk \"ekspedisjon\" til Gambia januar 2013 registrerte ikke mindre enn 20 sildem\u00e5ker med norske fargeringe i dette lille Vest-Afrikanske landet.\u00a0\u00a0* \n \n\n\u00a0\n\n*Knoppsvanen 14K ble merket som en av fem unger i et kull ved Hotell Hummeren i Tananger 17.september 2012, og er en s\u00e5kalt \"polsk mutant\" der ungene blir helt hvite allerede i juvenil drakt og beina f\u00e5r en lysere farge. Her er den fotografert ved togstasjonen p\u00e5 Mariero 21.februar, etter det har den beveget seg inn til Sandnes Brygge der den sist ble rapportert 17. mars. En av intensjonene med dette fargemerkingsprosjektet er \u00e5 belyse spredningen hos ungfugler fra Nord-J\u00e6ren, bl.a. for \u00e5 se om de bidrar til den ekspansjonen som foreg\u00e5r lenger nord p\u00e5 Vestlandet.\u00a0*\n\nAlf Tore Mj\u00f8s \n \n \nAlf Tore Mj\u00f8s kl. \n10:26 Ingen kommentarer: \n\n \n## fredag 22. mars 2013\n\n### Renoveringsprosjektet i sluttfasen\n\n \n**En kort statusoppdatering fra Revtangen OS pr. 22.mars. Vi er n\u00e5 i sluttfasen med renoveringen av \"gamlehytta\", som n\u00e5 fremst\u00e5r i en helt annen utgave\\! Forel\u00f8pig har stasjonen ikke \u00e5pnet v\u00e5rsesongen, mest fordi temperaturene hittil har v\u00e6rt sv\u00e6rt s\u00e5 vinterlige. Det var et blaff med litt mildere v\u00e6r og ankomst av en del tidligtrekkere helga 16.-17.mars, og Utsira FS fikk en pen v\u00e5rfangst disse to dagane. Om ettermiddagen 17.mars rastet det bl.a. et titalls svarttrost og tre rugder i stasjonshagen p\u00e5 Revtangen, men vinden var for sterk til \u00e5 drive fangst p\u00e5 Revtangen denne helgen.** \n \n\n\n\n\u00a0*Den nyrenoverte \"gamlehytta\" slik den fremst\u00e5r i dag. Dette er den samme hytta som opprinnelig\u00a0 ble bygget nede i bakdynene ved Revet i 1937, og som siden ble flyttet opp der stasjonen ligger i dag midt p\u00e5 50-tallet. En del av de gamle t\u00f8mmerveggene og interi\u00f8ret er beholdt for \u00e5 ta vare p\u00e5 den ornitologiske historien som ligger i disse veggene.*\n\n \n\n\n*For noen uker siden tok vi ned de eldste og h\u00f8yeste delene av den gamle plantingen. Tre lastebillass med ny jord er kj\u00f8rt p\u00e5. B\u00e5de her og to andre steder p\u00e5 tomten skal det reetableres vegetasjon som er mer egnet for fangst og ringmerking enn de 15 meter h\u00f8ye granene som stod der. Sesongen 2013 blir nok preget av mye gartnerarbeid og suboptimale fangstforhold, men dette m\u00e5 gj\u00f8res og det var ingen vits i \u00e5 utsette det lenger....*\n\n \n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "d67efa95-3d2e-4459-aab2-974420c94b26"}
+{"url": "https://www.tek.no/artikler/elkjop-den-mest-populaere-apple-telefonen-na-er-iphone-8/452445", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-22/segments/1558232259177.93/warc/CC-MAIN-20190526125236-20190526151236-00077.warc.gz", "warc_date": "2019-05-26T13:55:03Z", "text": "\n\n# Elkj\u00f8p: Den mest popul\u00e6re Apple-telefonen n\u00e5 er iPhone 8\n\nSelv om Apple selv sier Xr selger best.\n\n\u2013 iPhone Xr har v\u00e6rt v\u00e5r mest popul\u00e6re iPhone samtlige dager siden den ble tilgjengelig, sier Apples markedssjef Greg Joswiak i et intervju med CNET.\u00a0\n\nUttalelsen kommer etter at Apples kvartalsresultater viste svakere iPhone-salg enn ventet i kvartalet som endte i september, og Wall Street Journal rapporterte nylig at Apple har kuttet produksjonen av alle de tre nye modellene (Xs, Xs Max og Xr) de siste ukene.\n\nDet ble ogs\u00e5 meldt at selskapet har tatt opp igjen produksjonen av forrigegenerasjonsmodellen iPhone X for \u00e5 f\u00e5 brukt opp skjermene de allerede har bestilt av Samsung.\u00a0\n\nTidligere rapporter tydet ogs\u00e5 p\u00e5 at Xr-ettersp\u00f8rselen hadde v\u00e6rt lavere enn Apple hadde h\u00e5pet, siden hovedprodusenten Foxconn ikke hadde bruk for flere enn 45 av de 60 produksjonslinjene som var satt opp for telefonen.\u00a0\n\n#### Elkj\u00f8p: \u2013 iPhone 8 selger bedre\u00a0\n\nVi spurte Elkj\u00f8p om de hadde lyst til \u00e5 dele noen tanker om iPhone-salget. Selskapets kommunikasjonssjef Madeleine Sch\u00f8yen Bergly svarer slik:\u00a0\n\n\n\n\u2013 Vi har enn\u00e5 ikke nye tall \u00e5 dele rundt salget av Xr. Den mest popul\u00e6re modellen fra Apple hos oss n\u00e5 er iPhone 8.\u00a0\n\nDet i seg selv er kanskje ikke noe godt tegn for Apple, men det skal sies at prisen p\u00e5 iPhone 8 er senket til 6490 kroner i etterkant av lanseringen av \u00e5rets nye modeller, og det gj\u00f8r den sannsynligvis mer spiselig enn Xr til 8690,-, Xs til 11390,- og Xs Max til 12 690,-.\u00a0\u00a0\n\nBergly sa ogs\u00e5 nylig til oss at det norske markedet har en tendens til \u00e5 v\u00e6re annerledes enn mange andre steder, og at toppmodellene selger bedre.\u00a0\n\nTelias kommunikasjonsr\u00e5dgiver Ellen Scheen henviser til selskapets topp 10-liste for oktober, men sier novemberoversikten kommer neste uke.\u00a0\n\n\n\nI oktober var iPhone Xs Max p\u00e5 topp, fulgt av lillebror Xs og iPhone 8. Huawei P20 Pro var nummer fire og Samsung Galaxy S9 nummer fem.\n\niPhone Xr ble ikke sluppet for salg f\u00f8r i slutten av oktober, og rakk dermed ikke \u00e5 komme med p\u00e5 lista.\n\nDet gjorde derimot Huawei Mate 20 Pro, selv om ogs\u00e5 den bare var i salg en liten uke f\u00f8r m\u00e5neden var over. Telefonen vi kalte \u00abmobilen med absolutt alt\u00bb rakk \u00e5 karre seg opp p\u00e5 en niendeplass hos Telia.\u00a0\n\n - **TEST: iPhone Xs:\u00a0Akkurat s\u00e5 god som vi hadde h\u00e5pet, men prisen er absurd**\n\n#### \u2013 Best for flest\u00a0\n\nXr er alts\u00e5 den billigste av de nye iPhone-modellene, og ogs\u00e5 den beste for de fleste, slik vi konkluderte i v\u00e5r test.\u00a0\n\nDet som hovedsaklig skiller Xr fra toppmodellene Xs og Xs Max er at den har en lavere oppl\u00f8st LCD-skjerm fremfor OLED, noe som blant annet gj\u00f8r at de sorte rammene rundt skjermen er noe st\u00f8rre.\n\nDen har ogs\u00e5 bare ett kamera bak, noe som gj\u00f8r at du ikke f\u00e5r telezoomen de andre har. St\u00f8rrelsen p\u00e5 skjermen er 6,1 tommer, som plasserer den omtrent midt mellom de to \u00f8vrige.\u00a0\n\n\u2013 Alt i alt er iPhone Xr en soleklar anbefaling for alle som vil ha en splitter ny iPhone uten \u00e5 t\u00f8mme banken, skrev v\u00e5r tester Niklas Plikk.\u00a0\n\n## Noe av den beste tr\u00e5dl\u00f8se lyden vi har h\u00f8rt, men inntil videre b\u00f8r du ikke kj\u00f8pe disse\n\n\n\n## Med denne sparer du penger om du kj\u00f8rer pent\n\n\n\n## VR-revolusjonen begynner n\u00e5, med Oculus Quest i spissen\n\nEn perfekt balanse mellom kraft og enkelhet.\n\n\n\n## Slik er Sonys svindyre glassh\u00f8yttaler\n\nSonys kombinerte telys og wifi-h\u00f8yttaler er en ganske merkelig aff\u00e6re.\n\n\n\n## Tesla iverksetter ekstreme sparetiltak\n\n \n\n\n\n## Samler alle spillene dine p\u00e5 ett sted\n\n\n\n## Samsung Galaxy S10-eiere f\u00e5r bedre nattkamera i ny oppdatering\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "c07f145c-cdcd-4420-8b94-edcc262c60f0"}
+{"url": "https://aksjelive.e24.no/article/8waELE", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-22/segments/1558232259177.93/warc/CC-MAIN-20190526125236-20190526151236-00318.warc.gz", "warc_date": "2019-05-26T13:09:02Z", "text": "### Inflasjonstall fra USA viser fall i desember\n\n11.01.2019 \u00b7 Hans Henrik Torgersen\n\nFredag kom det ferske inflasjonstall fra USA. Tallene viser at konsumprisindeksen falt med 0,1 prosent viser tall fra Infront. \n\nDet var ogs\u00e5 forventningen p\u00e5 forh\u00e5nd. \n\nI november var det ingen utslag i inflasjonstallene fra den foreg\u00e5ende m\u00e5neden. \n\nDette er f\u00f8rste gang p\u00e5 ni m\u00e5neder at inflasjonstallene beveger seg i negativ retning. Dette er den svakeste m\u00e5lingen siden mars 2018. \n\nI USA har blant annet prisen p\u00e5 drivstoff falt betydelig, noe som har bidratt til den svake m\u00e5lingen. \n\n#### F\u00f8rste fall p\u00e5 ni m\u00e5neder\n\n\nStorbritannia m\u00e5 v\u00e6re forberedt p\u00e5 \u00e5 forlate EU uten en avtale den 31. oktober, alts\u00e5 en s\u00e5kalt \u00abno deal\u00bb-brexit. \n\n\u2013 Dersom du ikke er villig til \u00e5 forlate forhandlingsbordet har du ikke oppmerksomheten til den andre parten, sa han til BBC. \n\n18 timer siden \u00b7 Ine Brunborg\n\nFiat Chrysler er i gang med samtaler om \u00e5 skape omfattende b\u00e5nd til franske Renault, skriver Financial Times med henvisning til kilder.\n\nNoen av kildene sier at en eventuell avtale kan ende med at Fiat Chrysler blir med i Renault-Nissan-Mitsubishi-alliansen i fremtiden. De legger imidlertid til at et slikt utfall v\u00e6re en komplisert vei \u00e5 ta, og at det vil inneb\u00e6re \u00e5 vinne over Nissan.\n\n### Kina: \u2013 Den som shorter yuanen vil f\u00e5 store tap\n\n25.05.2019 \u00b7 Ine Brunborg\n\nVerdien til den kinesiske yuanen har svekket seg mer enn 2,5 prosent mot dollaren siden handelskrigen mellom USA og Kina eskalerte for noen uker siden, skriver Reuters.\n\nEtter nedgangen koster \u00e9n dollar like over grensen p\u00e5 syv yuan, som har blitt ansett som det laveste yuanen b\u00f8r ligge p\u00e5 mot dollaren.\n\n### \u00abIngen\u00bb vil v\u00e6re toppsjef i dette selskapet: \u2013 En umulig jobb\n\n25.05.2019 \u00b7 Vetle Forsland\n\nToppsjefstillingen i et av S\u00f8r-Afrikas st\u00f8rste og mest tr\u00f8blete selskaper er ledig for ellevte gang p\u00e5 et ti\u00e5r. \n\nStr\u00f8mforsyningselskapet Eskom forsyner 95 prosent av str\u00f8mmen til S\u00f8r-Afrika, og st\u00e5r uten leder etter at Phakamani Hadebe bestemte seg for \u00e5 g\u00e5 av bare 16 m\u00e5neder etter at han begynte \u00e5 jobbe der.\n\n25.05.2019 \u00b7 Vetle Forsland\n\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "d69fba81-19e9-46b6-9532-5df74b65a2a0"}
+{"url": "https://pappaperm.com/bakverk/hveteboller.html", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-22/segments/1558232259177.93/warc/CC-MAIN-20190526125236-20190526151236-00318.warc.gz", "warc_date": "2019-05-26T12:56:22Z", "text": "\n\n**Pappaperm** Husfar er ogs\u00e5 en jobb\n\n# Hveteboller\n\n\n\nHveteboller er luftige fristelser som kan spises bar eller som altfor s\u00f8te rundstykker. Jeg lagde 12 da Jessica fikk bes\u00f8k av en lekekamerat. Ingen problemer for en 10 m\u00e5neder gammel baby \u00e5 spise b\u00e5de en og to boller. Det tar jeg som en kompliment.\n\nDenne oppskriften gir veldig store boller om de blir eltet og f\u00e5r heve skikkelig. De ble s\u00e5 store at jeg fikk plass til kun 6 pr stekebrett. Ikke at det gjorde noe, virket bare proffere.\n\n## Instruksjoner\n\n1. **Ha mel, sukker, gj\u00e6r og kardemomme i kj\u00f8kkenmaskinens bollen.** Kj\u00f8r litt p\u00e5 laveste hastighet og bland det hele sammen.\n2. **Smelt sm\u00f8ret og bland det med melken**. Hell den romtempererte blandingen i bolle.\n3. **Kj\u00f8r deigen p\u00e5 medium hastighet i 6 minutter**.\n4. **Dekk bollen med plast og la heve i 30-40 minutter.** Deigen skal dobles i st\u00f8rrelse.\n5. **Del deigen i 12 biter og form til boller.**\n6. **Etterhev.** Fordel bollene p\u00e5 stekeplater, jeg brukte to, og legg plast over. La de heve til dobbel st\u00f8rrelse, 20-30 minutter.\n7. **Sett ovnen p\u00e5 225\u00b0 C og pensle bollene med r\u00f8rt egg.**\n8. **Stek bollene i 6 - 10 minutter midt i ovnen.** Avkj\u00f8l p\u00e5 rist f\u00f8r spising.\n\n - 500 g hvetemel\n - 3 dl melk\n - 75 g sm\u00f8r\n - 0,5 pk gj\u00e6r\n - 0,75 dl sukker\n - 1 ts kardemomme\n - 1 r\u00f8rt egg til pensling\n\n## Vepsegr\u00f8t\n\n## Ertestuing av hermetiske erter\n\n## Mindre tvilsom dessert\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "ded0d43e-2dcc-49cf-bfdf-17c50f5325ce"}
+{"url": "https://www.fo.no/nyhetsarkiv/meld-deg-pa-kommunalkonferansen-article5849-28.html", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-22/segments/1558232259177.93/warc/CC-MAIN-20190526125236-20190526151236-00318.warc.gz", "warc_date": "2019-05-26T14:00:18Z", "text": "# Meld deg p\u00e5 kommunalkonferansen\n\nPublisert: 08.05.2019\n\nKommunalkonferansen 2019 arrangeres p\u00e5 Gardermoen 12. og 13. juni. Sjekk programmet her.\n\n\n\n-----\n\n9\\. september er det kommunestyre- og fylkestingsvalg. Kommunalkonferansen gir faglig p\u00e5fyll og gode verkt\u00f8y for \u00e5 g\u00e5 inn i valgkampen.\n\nSe programmet her: www.kommunal.no\n\nB\u00e5de FO-leder Mimmi Kvisvik og Kathrine Haugland Martinsen i FO-ledelsen deltar i programmet.\u00a0\n\nMeld deg p\u00e5 n\u00e5 f\u00f8r det blir fullt\\!\n\nKonferansen arrangeres av LO Kommune, Fagforbundet, El og IT Forbundet, Creo, Skolenes landsforbund og FO. \n\u00a0\n\n## Tillitsvalgts\u00e5ret\n\nLO har utpekt 2019 som Tillitsvalgt\u00e5ret. P\u00e5 Kommunal 19 hedres alle tillitsvalgte. De opplever \u00f8kende press i rollen, og st\u00e5r p\u00e5 for sine medlemmer og for et rettferdig og velfungerende arbeidsliv.\n\nSammen med andre LO forbund har FO i \u00e5r en kampanje for \u00e5 hylle v\u00e5re tillitsvalgte.\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "f6deb516-0465-450e-a624-8f68de702312"}
+{"url": "https://besteonlinecasino.website/Bonuser/spilleautomat-frankie-dettoris-magi-syv-355-15", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-22/segments/1558232259177.93/warc/CC-MAIN-20190526125236-20190526151236-00483.warc.gz", "warc_date": "2019-05-26T13:06:35Z", "text": "# Spilleautomat Frankie dettoris magi syv\n\nDiskusjon i Bonuser startet av Ilyuxa1004, 02-Mar-2019.\n\n1. \n \n ### tract *Bruker*\n \n > \u0418\u0433\u0440\u043e\u0432\u043e\u0439 \u0430\u0432\u0442\u043e\u043c\u0430\u0442 **Frankie** Dettori's **Magic** Seven. \u041e\u0431\u0449\u0430\u044f \u0441\u0442\u0430\u0432\u043a\u0430 \u043d\u0435 \u043f\u0440\u0435\u0432\u044b\u0448\u0430\u0435\u0442 125 \u0434\u043e\u043b\u043b\u0430\u0440\u043e\u0432. \u0418\u0433\u0440\u043e\u0432\u043e\u0439 \u0430\u0432\u0442\u043e\u043c\u0430\u0442 **Frankie** Dettori's **Magic** Seven, \u043a\u043e\u043d\u0435\u0447\u043d\u043e \u0436\u0435, \u043f\u0440\u0438\u0432\u043b\u0435\u0447\u0435\u0442 \u0432 \u043f\u0435\u0440\u0432\u0443\u044e \u043e\u0447\u0435\u0440\u0435\u0434\u044c \u043b\u044e\u0431\u0438\u0442\u0435\u043b\u0435\u0439 \u0441\u043a\u0430\u0447\u0435\u043a, \u043e\u0434\u043d\u0430\u043a\u043e \u0438 \u043e\u0441\u0442\u0430\u043b\u044c\u043d\u044b\u043c \u0438\u0433\u0440\u043e\u043a\u0430\u043c \u0431\u0443\u0434\u0443\u0442 \u0438\u043d\u0442\u0435\u0440\u0435\u0441\u043d\u044b \u0434\u0432\u0435 \u0431\u043e\u043d\u0443\u0441\u043d\u044b\u0435 \u0438\u0433\u0440\u044b, \u043d\u0435\u043e\u0431\u044b\u0447\u043d\u044b\u0439 \u043a\u043e\u044d\u0444\u0444\u0438\u0446\u0438\u0435\u043d\u0442. For \u00e5 kvalifisere har du to valg: Mye med denne spilleautomaten minner litt om Netents Gonzo's Quest.. Vi kan nemlig selv utl\u00f8se funksjonen ved \u00e5 betale 10 ganger den innsatsen vi spiller med. I Chambers of fire finner du bonusrundens m\u00e5l som er en Relic of power. \\#4 West Ham United \u2013 Manchester United (10.\n > \n > \n > 15.06 er et tidspunkt som J\u00f8rgen fra Os aldri kommer til. Grafikken er sv\u00e6rt god og gir klare og nesten tredimensjonale symboler hentet fra gamle Egypt. Vi vil fortl\u00f8pende legge ut spilleautomater her p\u00e5 siden, og det er rett og slett bare \u00e5 f\u00f8lge med for \u00e5 se hva som kommer ut fra lokalene til Yggdrasil. Det er godt \u00e5 se sitt eget lag vinne, men enda bedre \u00e5 se at laget man hater taper sine kamper. Spillekrav : 20 ganger bonus og innskudd. Har n\u00e5 ogs\u00e5 f\u00e5tt en samling spill fra NetEnt. Brevik nettcasino 250 spillere vinner 200 kroner hver. Nov 25, 2015. **Syv** maneder venting i uvisshet med kreft i kroppen der man folte. svev Ta fart med. **spilleautomater** Skien **spilleautomat** **Magic** Portals Ved hvilke. speel speelautomaten **Frankie** **Dettoris** Magiceelautomaten online Reel. Men det ser ut som to identiske spillopplegg klemt inn i samme spill. Review of *Frankie* Dettori's *Magic* Seven Slot by Playtech, including real players' reviews and ratings, free play mode, winning screenshots, latest bonus codes. Mange av dem inneholder b\u00e5de bonusrunder og andre bonusfunksjoner som gjerne resulterer i st\u00f8rre pengegevinster og som h\u00f8yner underholdningsverdien. Av funksjoner inneholder den wildsymbol, stablede wilds, scattersymbol og gratisrunder. Resultatet er klart godkjent, selv om det ikke byr p\u00e5 hverken banebrytende funksjoner eller store overraskelser. P\u00e5 Maria Casino har dem automatene jeg liker best, og blikket til Maria er nok til \u00e5 smelte enhver storspiller. De har nemlig omgjort hele nettsiden sin slik at den passer de sm\u00e5 skjermene de b\u00e6rbare enhetene ofte har, og alt du beh\u00f8ver \u00e5 gj\u00f8re for \u00e5 f\u00e5 tilgang er \u00e5 logge deg p\u00e5 casinoet via mobilen eller iPaden din. Og n\u00e5r man samtidig kan f\u00e5 s\u00e5 mye som 2400 kroner i velkomstbonus, i tillegg til 5 Relics med garanterte gevinster \u2013 ja da snakker vi om et casino som fortjener en real tommel opp.\n > \n > \u0418\u0433\u0440\u043e\u0432\u043e\u0439 \u0430\u0432\u0442\u043e\u043c\u0430\u0442 *Frankie* *Dettoris* *Magic* Seven. \u041e\u043f\u0438\u0441\u0430\u043d\u0438\u0435. \u0413\u0434\u0435 \u043f\u043e\u0438\u0433\u0440\u0430\u0442\u044c?\u0425\u0430\u0440\u0430\u043a\u0442\u0435\u0440\u0438\u0441\u0442\u0438\u043a\u0430 \u0438\u0433\u0440\u043e\u0432\u043e\u0433\u043e \u0430\u0432\u0442\u043e\u043c\u0430\u0442\u0430 \u0416\u043e\u043a\u0435\u0439 \u0424\u0440\u044d\u043d\u043a\u0438 \u0414\u0435\u0442\u0442\u043e\u0440\u0438. Her er noen fine anledninger til \u00e5 spille med mobilen: **Frankie** **dettoris** **magic** seven slot\\! Norges beste casinoguide for deg som vil spille casino p\u00e5 nett. Norsk online casino med **spilleautomater**, roulette, blackjack. Du f\u00e5r generelt sett ett poeng for hver 100 kr du satser p\u00e5 spilleautomater, eller for hver 150 kr du satser p\u00e5 roulette og kortspill. *Frankie* Dettori's *Magic* Seven Basert p\u00e5 den den ubegripelige seieren til jockey. Skal du finne en *spilleautomat* uten innskuddskrav b\u00f8r du f\u00f8lge en tre-stegs. Det er ikke sikkert at det er norsk support tilgjengelig til enhver tid, s\u00e5 derfor anbefales det at man skriver p\u00e5 engelsk slik at man f\u00e5r svar med en gang.\n > Konkurransen startet i dag, og skal vare frem til tirsdag 31. Mega Fortune Dreams slo til med jackpot for tredje gang i 2016. Spilleautomat fantastic four Skj\u00f8nt som vanlig n\u00e5r det kommer til spilleautomater s\u00e5 er det ikke mye blod og g\u00f8rr heldigvis, her er det spenning i form av premier, bonuser og joda ogs\u00e5 i form at tap. Vind stort p\u00e5 **Frankie** Dettori's **Magic** Seven automaten. Navnet p\u00e5 Playtechs hyldest til den italienske hestev\u00e6ddel\u00f8bslegende refererer til dagen i 1996, hvor **Frankie** Dettori gjorde det umulige og vandt samtlige **syv** v\u00e6ddel\u00f8b ved British Champion Day i Ascot. Vi nordmenn bryr oss ikke s\u00e5 mye lenger hva disse VIP poengene egentlig kalles. Vi tror CampeonBet Casino kommer til \u00e5 bli en stor suksess i Norge. Denne er knyttet til de f\u00f8rste innskuddene som gj\u00f8res p\u00e5 kontoen, og bonusen hos Casilando gir en god start i casinoet. Gir ham et Knut har over **syv** ars danseerfaring og regnes som en spesialist pa. British. **spilleautomat** **Frankie** **Dettoris** **Magic** Seven slot pachinko machines. Samle bel\u00f8nnings-poeng n\u00e5r du spiller og du vil v\u00e6re kvalifisert for et voksende utvalg av fordeler. Dette inkluderer selvsagt b\u00e5de blackjack og roulette som finnes i flere ulike variasjoner. Nedenfor forklarer vi hvordan det hele g\u00e5r til.\n braveman, 02-Mar-2019 15:39 \n\n2. \n \n ### papendus *XenForo Moderator*\n \n > I s\u00e5 fall husker du ogs\u00e5 Super Joker, den mest popul\u00e6re spilleautomaten blant oss nordmenn. Hele 27 spilleverand\u00f8rer er representerte, inkludert Microgaming, NetEnt, Leander, NYXog Thunderkick. Slot apache 2 - European blackjack wizard of odds Det hele minner litt om Candy Crush. Dette er faktisk ekte penger som du kan ta ut n\u00e5r du selv \u00f8nsker\\! Men ser vi bort fra dette er BoaBoa et godt alternativ for deg som liker enkle og stilrene nettcasinoer med masse spill og litt bonussnacks p\u00e5 toppen av kransekaka.\n Whocares, 19-Feb-2019 09:22 \n\n3. \n \n > Pass deg for langfingrede motspillere, samtidig som du selv kan pr\u00f8ve \u00e5 stjele myntene til de som ikke f\u00f8lger med i timen\\! Alle nye spillere hos CasinoSaga kan hente en ren free spins bonus n\u00e5r de gj\u00f8r sitt f\u00f8rste innskudd. Norske Automater - Spill norske spilleautomater og online casino\\! Automaten har ogs\u00e5 et symbol av en enslig gullmynt, men det skal vi komme tilbake til under bonusspill lengre ned. For dette nettcasinoet s\u00e5 handler alt om moro og spill, og vi p\u00e5 Norske Casino Online understreker ogs\u00e5 nettopp dette. Denne kampanjen p\u00e5g\u00e5r i bingo-delen av nettsiden deres og passer derfor helt perfekt til bingospillere, men ogs\u00e5 for de som kanskje vil pr\u00f8ve ut noe helt nytt.\n Matroskina, 09-Mar-2019 20:09 \n\n4. \n \n ### osiriscat *Bruker*\n \n > Alltids greit \u00e5 sl\u00e5 av en prat med kundesupport p\u00e5 norsk i stedet for engelsk. Det \u00e5 kunne spille spillene p\u00e5 mobilen og nettbrettet gj\u00f8r det hele mer tilgjengelig. Ana R\u00e9xica por Tarantant\u00e1n & Claudio Buenafuente Comentarios. Vinneren er den spilleren som har den beste nettogevinsten over 20 sammenhengende runder p\u00e5 NordicBets spilleautomater. Hele spillet gir deg nesten f\u00f8lelsen av \u00e5 dra til Spania, midt under det ber\u00f8mte oksel\u00f8pet i Pamplona\\! Hvis du ikke har registrert deg enda har du enda hele dagen i dag p\u00e5 \u00e5 \u00e5pne konto og gj\u00f8re deg klar til den spennende kampanjen.\n Gallz, 06-Mar-2019 23:11 \n\n5. \n \n > N\u00e5r vi n\u00e5 er i gang med den f\u00f8rste uken i januar, er det derfor passende \u00e5 se p\u00e5 hvilke casinobonuser og kampanjer som du b\u00f8r f\u00e5 med deg n\u00e5 p\u00e5 ny\u00e5ret. Den st\u00f8rste gevinsten utbetales ved at man f\u00e5r et s\u00e5kalt fullt hus, der man har f\u00e5tt alle numrene som man hadde p\u00e5 bingokupongen. Devils Delight - Djevelsk morsom spilleautomat fra NetEnt Lucky Niki er et spennende casino som er flunkende nytt. For mange gir casinospill p\u00e5 iPhone en mer underholdende spillopplevelse, siden man bruker fingrene til \u00e5 trykke med og p\u00e5 en m\u00e5te deltar litt mer aktivt i spillingen enn man gj\u00f8r foran datamaskinen. Ved \u00e5 gj\u00f8re dette vil du f\u00e5 muligheten til \u00e5 vinne din del av 6 000kr, 100 Monster Spinn og 600 freespins som skal deles ut til hele 25 vinnere\\!\n zymmaster, 19-Feb-2019 18:47 \n\n6. \n \n > > Med andre ord, nesten prikk lik hvilken som helst av Kardashian-s\u00f8strene\\! Stavern nettcasino S\u00e5 det er tydelig at det er langt fra bare oss \u00abvanlige\u00bb mennesker som tiltrekkes mot gambling og nettcasinoer. Er det et fokusomr\u00e5de og hva gj\u00f8res for at de forskjellige Casinoene m\u00e5 ta tak i problematikken.\n > Denne morsomme slotmaskinen med 5 hjul vil forh\u00e5pentligvis hjelpe deg \u00e5 vinne de mest juicy og saftige gevinstene. Sumatran Storm Slot Machine Online \u1408 IGT Casino Slots Scatters finnes det ogs\u00e5 i dette spillet og som vanlig i spilleautomater kan dette symbolet gi gevinst uten \u00e5 lande p\u00e5 en definert utbetalingslinje. The Pink Panther is, of course, based on the famous 1960s films, with Peter Sellars starring as Inspector slot machine game contains two. Som ny spiller f\u00e5r du naturligvis ogs\u00e5 en solid f\u00f8rstegangsbonus p\u00e5 ditt f\u00f8rste innskudd, som dobler bel\u00f8pet du setter inn. OneinStack Hele tiden s\u00e5 vi kan ikke garantere at listen til enhver tid er 100% korrekt. Du burde passe p\u00e5 at pokersiden du spiller ved er godkjent av eCOGRA; dette betyr nemlig at pokersiden har g\u00e5tt igjennom strenge inspeksjoner og m\u00f8ter de h\u00f8ye standardene for kvalitet og sikkerhet.\n Helgus, 19-Feb-2019 18:07 \n\n7. \n \n ### Murnykova *Bruker*\n \n LarensHummer, 11-Mar-2019 16:41 \n\n8. \n ### xTopWebMaster *Velkjent medlem*\n \n > > Gebyret de tar for innskudd er forholdsvis h\u00f8yt synes vi, men de andre gebyrer er sm\u00e5 og mange ting er gratis. Beste norske online casino Spillsiden er et samarbeid mellom en gjeng casinoentusiaster og Fashion TV, Europas ledende TV-kanal for mote. Videre har Cozino-medlemmer muligheten til \u00e5 delta i casinoets egne VIP-program.\n > Alt fra 20-50 er helt vanlig. Zathura A Space Adventure 2005 - IMDb Det er vel det de aller fleste av oss casinospillere vil ha, for n\u00e5r vi kommer til et casino s\u00e5 er det jo spille vi vil. Bonuser, Kampanjer & Tilbud. De tilbyr ogs\u00e5 app for Andrioid telefoner og Windows telefoner. Net Entertainment kan p\u00e5 mange m\u00e5ter sies \u00e5 v\u00e6re det spilleautomater outta space adventure selskapet som drar industrien med seg med sine innovative ideer og spill\u00f8sninger. For at et nettcasino med norsk spr\u00e5k skal bli listet opp hos oss, m\u00e5 akt\u00f8ren f\u00f8rst komme seg gjennom v\u00e5rt n\u00e5l\u00f8ye. Outta Space Adventure Slots - Aliens, Spaceships & Galaxies Spillet best\u00e5r hovedsakelig av kongelige symboler \u2013 9, 10, J, Q, K, A \u2013 samt 3 andre symboler. I tillegg skal casinoet dele ut premier til en verdi av hele 20 000 euro hver eneste uke.\n aeropeoulas, 05-Mar-2019 19:25 \n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "ea339a59-0f0e-454a-8de0-48e32bbd2ec2"}
+{"url": "http://nlmgf.no/speaker/hildegunn-haugen/", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-22/segments/1558232259177.93/warc/CC-MAIN-20190526125236-20190526151236-00091.warc.gz", "warc_date": "2019-05-26T13:27:30Z", "text": "\n\n# Hildegunn Haugen\n\nArkitekt og frivillig i Misjonssalen Oslo\n\n \nHildegunn Haugen (37) kommer fra Molde og bor i Oslo. Hildegunn jobber som arkitekt og er engasjert i blant annet Misjonssalen Oslo.\n\n \n", "language": "no", "__index_level_0__": "54434d0c-5a13-4078-ad52-b472936ccc1d"}
+{"url": "https://lesesenteret.uis.no/leseopplaring/barnehage/aktiviteter-i-barnehagehverdagen/les-med-barna/a-lese-boker-med-gjentakende-monster-article119643-21653.html", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-22/segments/1558232259177.93/warc/CC-MAIN-20190526125236-20190526151236-00318.warc.gz", "warc_date": "2019-05-26T13:08:36Z", "text": "# \u00c5 lese b\u00f8ker med gjentakende m\u00f8nster\n\nDet \u00e5 lese b\u00f8ker med gjentakende m\u00f8nster kan v\u00e6re en god innfallsvinkel i barnehagens spr\u00e5karbeid. S\u00e6rlig hvis den voksne formidleren tar ansvar for den spr\u00e5klige samhandlingen rundt boka - og aktivt tar i bruk ulike spr\u00e5kstimulerende grep.\n\n *I Egenes idrettsbarnehage viser de hvordan man kan lese b\u00f8ker med gjentakende m\u00f8nster.*\n\nEksempler p\u00e5 b\u00f8ker med gjentakende m\u00f8nster er\u00a0*N\u00e5r to ...* -b\u00f8kene av Tor \u00c5ge Bringsv\u00e6rd og Tina Solli, *Lars*-b\u00f8kene av Svein Nyhus og\u00a0*Hvis det ikke fantes biler*\u00a0av Hilde Hodnefjell.\n\n### De yngste barna som medlesere\u00a0\n\nVed \u00e5 lese b\u00f8ker med gjentakende tekstm\u00f8nster er det et enkelt spr\u00e5kstimulerende grep \u00e5 legge opp til at barna skal v\u00e6re med \u00e5 fullf\u00f8re ytringer \u2013 som aktive medlesere av teksten. I denne filmen fra Egenes idrettsbarnehage ser vi at Grethe gj\u00f8r nettopp dette: \n \nGrethe:\u00a0*Krokodillen har veldig skarpe\u2026*\u00a0(stopper opp, ser p\u00e5 barna og smiler) \nUngene:\u00a0*Tenner\\!* \n \nAktiv medlesing forutsetter selvsagt at barna har f\u00e5tt m\u00f8te den samme boka over tid, det vil si at barna har f\u00e5tt lese boka sammen med en voksen gjentatte ganger, slik at de er godt kjente med bokas gjentakende m\u00f8nster. Ved \u00e5 legge til rette for medlesing involveres\u00a0**alle**\u00a0barna i leseaktiviteten, og ikke bare de barna som oftest - og p\u00e5 eget initiativ - tar del i spr\u00e5klige aktiviteter.\n\n\u00a0\n \n*\u00c5 lese b\u00f8ker med gjentakende m\u00f8nster er en fin innfallsvinkel til spr\u00e5karbeidet. (Illustrasjonsfoto: Getty)*\n\n### De eldste barna som tekstskapere\u00a0\n\nVed \u00e5 velge \u00e5 lese b\u00f8ker med gjentakende m\u00f8nster f\u00e5r barna ogs\u00e5 tilgang til tekststrukturer som de selv kan bruke aktivt i sin egen tekstskaping, b\u00e5de den muntlige tekstskapingen som skjer i barnehagen, og seinere ogs\u00e5 den tekstskapingen som er en del av skolens skriveoppl\u00e6ring. \n \nIyobel (5,10 \u00e5r) lekeleser fra boka\u00a0*N\u00e5r to sier god natt*, mens en voksen er sekret\u00e6r: \n \n*(\u2026) N\u00e5r to bukkene Bruse skal si god natt, da stanger de hverandre. N\u00e5r giraffene skal si god natt, s\u00e5 knytter de. N\u00e5r klovnene skal si god natt, s\u00e5 ler de s\u00e5 de tisser p\u00e5 seg. N\u00e5r kongene skal si god natt, s\u00e5 klapper de p\u00e5 hodet. N\u00e5r sp\u00f8kelser skal si god natt, s\u00e5 bl\u00e5ser de iskaldt p\u00e5 seg. N\u00e5r dinosaurene skal si god natt, s\u00e5 hyler de at \u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0 kuene skal bli redde. N\u00e5r br\u00f8det skal si god natt, s\u00e5 ligger de p\u00e5 hverandre og leker matboks. N\u00e5r vaskeklut skal si god natt, s\u00e5 sier \"klasj, klasj\". \"Klisj, klasj\" er p\u00e5 engelsk. \"Klasj, klasj\" er p\u00e5 norsk (\u2026) Og n\u00e5r meg og mamma skal si god natt, s\u00e5 sier vi \"God natt\\!\"* \n \nI denne korte teksten ser vi at Iyobel baserer seg p\u00e5 et kjent tekstm\u00f8nster:\u00a0*N\u00e5r to\u2026 skal si god natt, s\u00e5\u2026*\u00a0Noen av ytringene hennes er basert p\u00e5 gjenkalling av teksten, noen er basert p\u00e5 fortolking av illustrasjonen, mens noen ytringer er preget av fantasi og betraktninger, som for eksempel refleksjonene knyttet til spr\u00e5klig variasjon: Engelske vaskekluter lager andre lyder enn norske vaskekluter \u2013 som om de har ulike spr\u00e5k\\! \n \nGjennom tekstskapingsaktiviteter som tar utgangspunkt i strukturer som barna har hentet med seg fra litteratur, ser vi at lesesituasjonen blir en modell for et situasjonsuavhengig spr\u00e5k. \n \nP\u00e5 ulike m\u00e5ter kan alts\u00e5 det \u00e5 lese b\u00f8ker med gjentakende m\u00f8nster v\u00e6re av stor verdi for barnehagens spr\u00e5karbeid. I selve lesesituasjonen f\u00e5r barna tilgang til en arena hvor de f\u00e5r erfare, bruke og leke med spr\u00e5k. P\u00e5 lang sikt f\u00e5r barna erfaringer med spr\u00e5k og tekstm\u00f8nstre som for eksempel vil ligge til grunn for den fremtidige lese- og skriveutviklingen deres.\u00a0\n\n \n*Av f\u00f8rsteamanuensis Trude Hoel, Lesesenteret*\n\n**Se filmen om hvordan Grethe i Egenes idrettsbarnehage leser en bok\u00a0med gjentakende m\u00f8nster** \n\n**Lars er ikke**\u00a0\"Lars er ikke\" av Svein Nyhus er \u00e9n av b\u00f8kene i serien om Lars, laget for de yngste barna. I b\u00f8kene om Lars ser vi verden fra Lars sitt perspektiv. Hvem er Lars og hvem er Lars ikke? Hva kan vi bruke kroppen til og hva er liten og hva er stor, er noen sp\u00f8rsm\u00e5l som utforskes med en entusiastisk glede.\n\n**\"Lars er Lars\"**\u00a0 I aktiviteter der de har hatt s\u00f8kelys p\u00e5 bevegelse, har Egenes idrettsbarnehage brukt denne bildeboka.\n\nBok i bruk i barnehagen Godt arbeid med spr\u00e5k inneb\u00e6rer ogs\u00e5 \u00e5 lese b\u00f8ker sammen, fortelle og inspirere barna til \u00e5 fortelle.\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "6db80980-15a5-4f15-b299-1b4df3aadb1e"}
+{"url": "https://www.trondheim.kommune.no/tema/bygg-kart-og-eiendom/arealplaner/temaplaner-prosjekter-og-utredninger/vpor-bycampus-elgeseter/", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-22/segments/1558232259177.93/warc/CC-MAIN-20190526125236-20190526151236-00318.warc.gz", "warc_date": "2019-05-26T14:11:48Z", "text": "# VPOR Bycampus Elgeseter\n\n## Innhold\n\n**Trondheim kommune \u00f8nsker dine innspill til offentlige rom og forbindelser i Bycampus Elgeseter.**\n\nBygningsr\u00e5det vedtok 27.11.2018 \u00e5 legge ut Veiledende plan for offentlige rom og forbindelser i Bycampus Elgeseter(VPOR) til offentlig ettersyn. Alle som er interessert i saken kan f\u00e5 se forslaget og uttale seg til det.\n\nI 2030 skal Trondheim ha et \u00e5pent, attraktivt og levende bycampus. Det skal styrke byen som en b\u00e6rekraftig og internasjonalt anerkjent teknologi- og kunnskapsby, og Nordens beste studieby. \u00a0Veiledende plan for offentlige rom og forbindelser i bycampus (VPOR) angir et nettverk av byrom, viktige sammenhenger i byen for ulike trafikantgrupper og retningslinjer for hvordan disse skal planlegges.\u00a0\u00a0\n\nPlanen beskriver prinsipper for opparbeidelse av offentlige rom og forbindelser som skal gjelde for hele planomr\u00e5det. Planen beskriver 41 konkrete tiltak som er aktuelle \u00e5 gjennomf\u00f8re i forbindelse med utbygging i omr\u00e5det.\n\nPlanforslaget kan ses p\u00e5 Trondheim kommunes nettsider https://www.trondheim.kommune.no/aktuelt/kunngjoring-arealplan/, i Bytorget, Erling Skakkes gate 14 og p\u00e5 Trondheim folkebibliotek, Peter Egges plass 1.\n\nPlanen kan ogs\u00e5 se p\u00e5 nettsiden bycampus.no, hvor det ogs\u00e5 kan gis merknader direkte p\u00e5 de enkelte tiltak i et eget kart.\n\nUttalelse til planen kan sendes inn p\u00e5 flere m\u00e5ter: via nettsiden, p\u00e5 epost til email@example.com eller med brevpost til Trondheim kommune, Byplankontoret, Postboks 2300 Torgarden, 7004 Trondheim.\n\nDet ble arrangert byvandring 11.12.2018 og folkem\u00f8te 10.01.2019. Det er ogs\u00e5 mulig \u00e5 gi innspill via digital kartl\u00f8sning eller \u00e5 arrangere gjestebud. Mer info p\u00e5 bycampus.no\n\nFrist for \u00e5 sende inn uttalelser er 20.januar 2019.\n\nKommunen vil vurdere alle innsendte uttalelser i den endelige behandlingen av\u00a0den veiledende planen. De som har gitt uttalelse gjennom brev eller e-post vil f\u00e5 brev om vedtaket n\u00e5r planen er ferdig behandlet.\n\n\n### Fant du det du lette etter?\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "dd805be3-7e05-4218-acfc-c20625daaefd"}
+{"url": "http://imars.dk/Liveboard/Team?meetId=826b939d-f6e8-43f4-b342-aa58f4444798&teamId=72325ac5-e86d-4053-beeb-de6a2b2ff7ac&dayNo=0&sortBy=0", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-22/segments/1558232259177.93/warc/CC-MAIN-20190526125236-20190526151236-00483.warc.gz", "warc_date": "2019-05-26T12:55:16Z", "text": "| -- | ----- | | ------- | ---- | ---------------------------- | ------- | ---------------------- | --------------- | ---------- |\n| 1 | 188 | | 5.11 | 4 | Annette Juma Nielsen (1996) | | L\u00e6ngdespring | Piger 20-22 \u00e5r | 1 - 12:30 |\n| 2 | 189 | | 1.87 | 2 | Christoffer \u00c5ndahl (2000) | 1.88 | H\u00f8jdespring | Drenge 18-19 \u00e5r | 1 - 12:45 |\n| 3 | 195 | | 2.60 | 6 | Mik Resen L\u00f8nborg (2003) | 2.32 | Stangspring | Drenge 14-15 \u00e5r | 1 - 13:05 |\n| 4 | 197 | | 2.44.85 | 7 | Nanna Elmer (2003) | 2.29.23 | 800 meter | Piger 14-15 \u00e5r | 1 - 14:45 |\n| 10 | 189 | | 11.49 | 1 | Christoffer \u00c5ndahl (2000) | 11.52 | Trespring | Drenge 18-19 \u00e5r | 1 - 16:05 |\n| 11 | 187 | | 8.56 | 6 | Alma S\u00f8by Witt (2004) | 8.38 | 60 meter - Round 1 | Piger 14-15 \u00e5r | 1 - 16:30 |\n| 12 | 193 | | 12.00 | 5 | Lukas Medina S\u00f8rensen (2003) | | Trespring | Drenge 14-15 \u00e5r | 1 - 17:35 |\n| 13 | 185 | | 7.07 | 2 | Albert Ranning (1998) | 6.99 | 60 meter | Drenge 20-22 \u00e5r | 1 - 19:00 |\n| 14 | 186 | | 10.94 | 6 | Alberte Ulrik (2003) | 10.66 | 60 meter h\u00e6k - Round 1 | Piger 14-15 \u00e5r | 2 - 09:15 |\n| 15 | 188 | | 11.29 | 3 | Annette Juma Nielsen (1996) | | Trespring | Piger 20-22 \u00e5r | 2 - 09:40 |\n| 16 | 195 | | 9.88 | 12 | Mik Resen L\u00f8nborg (2003) | 10.32 | Kuglest\u00f8d | Drenge 14-15 \u00e5r | 2 - 10:15 |\n| 17 | 188 | | 10.90 | 3 | Annette Juma Nielsen (1996) | | 60 meter h\u00e6k | Piger 20-22 \u00e5r | 2 - 10:55 |\n| 18 | 190 | | 4.22.78 | 2 | Gustav Bendsen (2003) | 4.26.27 | 1500 meter | Drenge 14-15 \u00e5r | 2 - 12:20 |\n| 19 | 199 | | 4.41.02 | 8 | William Elsner (2003) | 4.49.79 | 1500 meter | Drenge 14-15 \u00e5r | 2 - 12:20 |\n| 20 | 193 | | 6.03 | 2 | Lukas Medina S\u00f8rensen (2003) | 6.14 | L\u00e6ngdespring | Drenge 14-15 \u00e5r | 2 - 13:15 |\n| 21 | 185 | | 22.58 | 1 | Albert Ranning (1998) | 22.22 | 200 meter | Drenge 20-22 \u00e5r | 2 - 14:25 |\n| 22 | 198 | | 25.66 | 11 | Neloo Falck (2003) | 25.51 | 200 meter | Drenge 14-15 \u00e5r | 2 - 15:05 |\n| 23 | 194 | | 14.09 | 5 | Mads Ringsted (1999) | 14.56 | Kuglest\u00f8d | Drenge 18-19 \u00e5r | 2 - 15:15 |\n| 24 | 187 | | DNF | 9997 | Alma S\u00f8by Witt (2004) | 27.60 | 200 meter | Piger 14-15 \u00e5r | 2 - 15:25 |\n| 25 | | | 1.44.37 | 3 | K\u00f8benhavns IF | | 4 x 200 meter stafet | Drenge 14-15 \u00e5r | 2 - 16:20 |\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "123c0890-3ff8-448d-8206-27a2d6e425e1"}
+{"url": "https://bokelsker.wordpress.com/tag/william-shakespeare/", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-22/segments/1558232259177.93/warc/CC-MAIN-20190526125236-20190526151236-00483.warc.gz", "warc_date": "2019-05-26T14:17:05Z", "text": "Stikkord: 69-testen, A Song of Ice and Fire, amazon, Anne Holt, bestselgere, bokbloggerprisen, claire messud, digital public library of america, dpla, drep ikke en sangfugl, dronning elizabeth I, emil i l\u00f8nneberget, Fifty Shades of Grey, game of thrones, George RR Martin, gibson amphitheatre, haiku, hanif kureishi, Harper Lee, harry hole, Harry Potter, haruki murakami, jacqueline wilson, james oswald, Jo Nesb\u00f8, karl ove knausg\u00e5rd, Kina, Krim, kristen bokbransje, leselyst, Marcel Proust, mars, miles franklin literary award, NASA, nigeria, pablo neruda, politi, revidert nasjonalbudsjett, samuel pinkus, sasha gray, s\u00f8ren kierkegaard, soad suleiman, the adventures of curious george, the great gatsby, the wit and wisdom of tyrion lannister, to kill a mockingbird, Veien til Swann, William Shakespeare \n\n*I denne mandagsspalten finner du st\u00f8rre eller mindre nyhetssaker som p\u00e5 et eller annet vis har noe \u00e5 gj\u00f8re med b\u00f8kenes verden. Alle boknyhetene jeg har skrevet om finner du her.*\n\n\u2013 Emil i L\u00f8nneberget fyller 50 \u00e5r.\n\n\u2013 Alle forfatterne p\u00e5 shortlisten til Miles Franklin Literary Award er kvinner.\n\n\u2013 Det er ikke bare-bare for den kristne bokbransjen om dagen. \u00d8kende netthandel gj\u00f8r det trangere, og Bergens siste kristne bokhandler stenger n\u00e5 d\u00f8rene.\n\n\u2013 Forel\u00f8pige unders\u00f8kelser viser at dikteren Pablo Neruda hadde prostatakreft som spredde seg f\u00f8r han d\u00f8de. Levningene hans ble nylig hentet opp igjen for \u00e5 unders\u00f8ke om det faktisk var kreften som tok livet av ham, og ikke gift.\n\n\u2013 En amerikansk l\u00e6rer er n\u00e5 suspendert etter at han kj\u00f8pte *Fifty Shades of Grey* til en av de 14 \u00e5r gamle elevene sine. Det var moren til gutten som reagerte da hun fant boka i sekken hans.\n\n\u2013 Paradoksene er arven fra S\u00f8ren Kierkegaard.\n\n\u2013 Forfatter Karl Ove Knausg\u00e5rd sier det er \u00aben pr\u00f8velse \u00e5 v\u00e6re norsk i Sverige.\u00bb\n\n\u2013 Naturb\u00f8ker sl\u00e5r an i norden grunnet \u00abut p\u00e5 tur\u00bb-mentaliteten v\u00e5r, foresl\u00e5r Toril Blomquist fra Cappelen Damm.\n\n\u2013 Disse 9 b\u00f8kene skal visstnok f\u00e5 barn hektet p\u00e5 lesing resten av livet. Det mener i allefall Huffington Post.\n\n\u2013 Harper Lee, forfatteren av *Drep ikke en sangfugl*, saks\u00f8ker Samuel Pinkus.\n\n\u2013 H\u00f8rt om side 69-testen? Den g\u00e5r ut p\u00e5 at om du ikke er sikker p\u00e5 om du skal kj\u00f8pe en bok eller ei, b\u00f8r du sl\u00e5 opp p\u00e5 side 69. Der skal det visstnok v\u00e6re greit \u00e5 avgj\u00f8re om boka er noe for deg eller ikke.\n\n\u2013 Den nye Harry Potter-attraksjonen som planlegges av Universal Studios i Hollywood vil f\u00f8re til at 41 \u00e5r gamle Gibson Amphitheatre og The Adventures of Curious George m\u00e5 rives.\n\n\n\nOm Shakespeare hadde levd i dag\u2026 Bildet er fra huffingtonpost.com.\n\n\u2013 Dersom Shakespeare hadde v\u00e6rt i live i dag, hvordan ville han sett ut? Hva med Dronning Elizabeth I? Digitale kunstnere spekulerer\u2026.\n\n\u2013 Etter avsl\u00f8ringer om at studentbokhandelen Akademika er d\u00e5rlig butikk, foresl\u00e5r Velferdstinget n\u00e5 at hver enkelt utdanningsinstitusjon m\u00e5 tr\u00e5 til for \u00e5 holde Akademika i live.\n\n\u2013 Anne Holt er ikke lenger p\u00e5 Twitter. Det er i f\u00f8lge henne selv helt udramatisk.\n\n\u2013 George R.R. Martin slipper en ny bok satt til A Song of Ice and Fire-universet i desember. Det er riktignok ikke den etterlengtede fortsettelsen som kommer, men en samling av Tyrion Lannisters beste sitater under tittelen *The Wit and Wisdom of Tyrion Lannister*.\n\n\u2013 Forfatter Jacqueline Wilson lurer p\u00e5 om britiske barn l\u00e6rer \u00e5 stave godt nok p\u00e5 skolen.\n\n\u2013 Rannveig Andresen i SV mener at norske debutanter fortrenges dersom bestselgerne blir billigere.\n\n\u2013 Det er fortsatt\u00a0 en m\u00e5ned igjen til den nye Harry Hole-boka kommer, men 10 000 eksemplarer er allerede solgt. Bokklubben forventer 50 000 bestillinger innen 6 juni.\n\n\u2013 S\u00f8r-koreanske forleggere sl\u00e5ss om rettighetene til den nye Haruki Murakami-romanen.\n\n\u2013 Hva er det med *The Great Gatsby* som aldri slutter \u00e5 fenge?\n\n\u2013 NASA vil sende tre haikudikt til Mars\u2026 og du inviteres til \u00e5 bli med p\u00e5 konkurransen.\n\n\u2013 Etter at Claire Messud ble spurt om hun ville v\u00e6re venner med hovedpersonen i sin nyeste roman, undrer Dennis Abrams p\u00e5 om dette er et sp\u00f8rsm\u00e5l en mannlig forfatter ville ha f\u00e5tt.\n\n\u2013 Digital Public Library of America (DPLA) er n\u00e5 \u00e5pent for publikum, med mer enn 2 millioner b\u00f8ker, bilder, dokumenter osv.\n\n\u2013 Er Nigeria klar for ebok-revolusjonen?\n\n\u2013 Regjeringen setter av 1,2 millioner kroner i revidert nasjonalbudsjett for \u00e5 \u00f8ke barn og unges leselyst.\n\n\u2013 Forfattere fra hele verden ber Kina respektere ytringsfriheten.\n\n\u2013 Sasha Gray, tidligere pornostjerne, gir ut erotisk roman. Kan hun overta tronen etter E.L. James?\n\n\u2013 N\u00e5r den skotske krimforfatteren ikke skriver suksessfulle romaner, er James Oswald bonde.\n\n\u2013 N\u00e5r har Amazon tenkt til \u00e5 fors\u00f8ke seg p\u00e5 det arabiske markedet?\n\n\u2013 Forfatter Hanif Kureishi sier han ble svindlet for over 1 million kroner.\n\n\u2013 Den egyptiske forfatteren Soad Suleiman synes det er trist at ikke flere kvinnelige forfattere f\u00e5r oppmerksomhet i den arabiske verden.\n\n\u2013 Fans av Marcel Proust kan f\u00f8lge feiringen av 100 \u00e5rs-jubileet for *Veien til Swann*.\n\nOg til slutt \u2013 takk til Askeladden for p\u00e5minnelsen \u2013 er det verdt \u00e5 nevne Bokbloggerprisen. Du kan lese mer hos blant annet Bokelskerinnen, Knirk, Lines bibliotek, Rose-Maries litteratur- og filmblogg og Siljes skriblerier.\n\n### Boknyheter \\#18\n Published februar 4, 2013 Boknyheter 1\u00a0Comment \nStikkord: afrikanske forfattere, agatha christie, Akademika, amazon, american sniper, anarkist, aung san suu kyi, autotech, Banjul, boklov, brann, brannbombe, brev, burma, chris kyle, die kleine hexe, ernest hemingway, eventyr, freedom press, Gambia, glassklokken, granta, Hans og Grete, h\u00f8ring, Hilary Mantel, india, irrawaddy festival, jane austen, jarod diamond, kashmir, Kina, kollaps, kritikk, kutlurdepartementet, litteraturfestival, litteraturhus, mali, mi5, midnight children, mo yan, nobelprisen, notabene, omslag, pride and prejudice, rasisme, salman rushdie, s\u00f8ksm\u00e5l, seksordsnovelle, sensur, Sn\u00f8hvit, sylvia plath, the bell jar, The British High Commission, tidsskrift, timbuktu, tore slaatta, Tornerose, uerstattelige dokumenter, velferdstinget, William Shakespeare \n\n*I denne mandagsspalten finner du st\u00f8rre eller mindre nyhetssaker som p\u00e5 et eller annet vis har noe \u00e5 gj\u00f8re med b\u00f8kenes verden. Alle boknyhetene jeg har skrevet om finner du her.*\n\n\u2013 Den f\u00f8rste internasjonale litteraturfestivalen i Myanmar gikk av stabelen forrige helg (1.-3. februar). Irrawaddy Festival ble holdt p\u00e5 b\u00e5de engelsk og burmensk, og blant de mest popul\u00e6re talerne var Aung San Suu Kyi.\n\n\u2013 Forleggerforeningen tapte saken mot Autotech, som har overtatt Notabene-butikkene som ikke skal videref\u00f8res. Forleggerforeningen var misforn\u00f8yde med at de nye eierne selger b\u00f8ker som normalt sett er underlagt fastprisordningen med 30% rabatt. Tingretten slo allikevel fast at Autotech kan selge b\u00f8kene til den prisen de selv \u00f8nsker.\n\n\u2013 Omslaget til jubileumsutgaven av Sylvia Plaths *The Bell Jar* (norsk: *Glassklokken*) f\u00e5r hard kritikk i Storbritannia. Boka er basert p\u00e5 Plaths egne erfaringer, og er en levende skildring av depresjon og selvmordstanker. Det nye omslaget, som viser en kvinne som fikser p\u00e5 sminken sin, blir anklaget for \u00e5 forvandle boka til en \u00abglorifisert chick-lit\u00bb.\n\n\u2013 Studentbokhandelen Akademika har blitt et pengesluk. 45 millioner student-kroner holder bokhandelen flytende, og lederen av Velferdstinget i Oslo og Akershus er ikke forn\u00f8yd med denne beslutningen. Tidligere ble det dessuten kjent at Akademika har sluttet \u00e5 selge lyrikk, til b\u00e5de studenters og akademikeres fortvilelse.\n\n\u2013 Den anerkjente forfatteren Jarod Diamond m\u00f8ter sterk motstand for p\u00e5standene sine om at stammefolk lever i en tilstand av konstant krig. Survival International sier at boka hans,\u00a0*The World Until Yesterday: What Can We Learn from Traditional Societies?*, sl\u00e5r fullstendig feil, b\u00e5de n\u00e5r det gjelder fakta og etikk.\n\n\u2013 Amazon \u00f8kte salget av e-b\u00f8ker med 70% i 2012. Giganten selv er naturligvis forn\u00f8yd, og Amazon-sjefen Jeff Bezos uttalte at de endelig ser den veksten de har ventet p\u00e5. Andre er derimot ikke like entusiastiske for Amazon. Professor i medievitenskap ved Universitetet i Oslo, Tore Slaatta er skeptisk til Amazons monopolistiske fremferd, og synes det er bekymringsverdig at de har blitt s\u00e5 store b\u00e5de p\u00e5 innhold og p\u00e5 maskinvare. Han viser til at Amazon ikke er ukjente med \u00e5 v\u00e6re aggressive, der de \u00abbruker makten sin til \u00e5 presse priser, oppl\u00f8se bransjeavtaler og omg\u00e5 skattelovgivning i flere land.\u00bb Flere h\u00e5per at det norske markedet vil forbli uinteressant for giganten p\u00e5 grunn av fastprisordningen.\n\n\u2013 Det internasjonale og anerkjente tidsskriftet Granta gis for f\u00f8rste gang ut p\u00e5 norsk. F\u00f8rste utgave har f\u00e5tt temaet Kollaps, og det er Gyldendal som st\u00e5r bak utgivelsen.\n\n\u2013 Et sjeldent brev Jane Austen skrev til s\u00f8steren Cassandra skal n\u00e5 stilles ut. I brevet uttrykker Austen sin glede over \u00e5 motta den f\u00f8rste kopien av *Pride and Prejudice* for 200 \u00e5r siden.\n\n\u2013 Amerikanske Chris Kyle, tidligere Navy-SEAL og forfatter av den popul\u00e6re boka *American Sniper,* ble skutt og drept p\u00e5 en skytebane i Texas.\n\n\u2013 Agatha Christie var under etterforskning av britiske MI5 etter at de mistenkte at hun spionerte p\u00e5 dem. \u00c5rsaken til mistankene var at karakterene i romanen *N or M* s\u00e5 ut til \u00e5 ha inng\u00e5ende kjennskap til fremdriften i andre verdenskrig.\n\n\u2013 Er de prisvinnende b\u00f8kene til Hilary Mantel god litteratur eller snobbete historiske s\u00e5peoperaer? Det funderer Joan Smith p\u00e5 i New Zealand Herald\n\n\u2013 Her er 20 ord det engelske spr\u00e5k kan takke William Shakespeare for. Blant ordene finnes arch-villian, eyeball og fashionable.\n\n\u2013 Salman Rushdie avlyser en reise til den indiske byen Kolkata for \u00e5 promotere den nye filmen *Midnight Children*, som er basert p\u00e5 boka hans. Grunnen til dette er store anti-Rushdie protester fra muslimske grupper.\n\n\u2013 P\u00e5 fredag sendte Kulturdepartementet ut forslag til en av mange lenge etterlengtet boklov p\u00e5 h\u00f8ring. Loven skal erstatte dagens bransjeavtale, og h\u00f8ringsfristen er satt til 15. mars. Kulturminister Hadia Tajik forteller at det viktigste for henne er at leserne opplever at de har bred tilgang til b\u00f8ker over hele landet.\n\n\u2013 The Guardian har samlet et knippe b\u00f8ker av afrikanske forfattere vi har i vente i 2013.\n\n\u2013 Det spretter opp litteraturhus over hele landet for tiden, og kommentator Agnes Moxnes mener oppskriften er overkommelig, men for at det skal fungere m\u00e5 litteraturhusene fange den lokale egenarten.\n\n\u2013 En av de eldste anarkist-bokhandlene i London ble truffet av en mistenkelig brannbombe. Freedom Press, som er over 100 \u00e5r gammel, kunne melde at ingen mennesker ble skadet, men at de materielle skadene var betydelige.\n\n\u2013 Forfatteren Basharat Peer har skrevet en kronikk om hvordan det er \u00e5 leve med sensur i Kashmir.\n\n\n\nErnest Hemingway. Bildet er fra wikipedia.\n\n\u2013 Skrev egentlig Ernest Hemingway den ber\u00f8mte seksords-novellen?\n\n\u2013 Sensur av barnebok vekker debatt i Tyskland. Det var etter at det ble klart at rasistiske ord skulle fjernes fra klassikeren *Die Kleine Hexe* (Den lille heksa) at reaksjonene begynte \u00e5 komme.\n\n\u2013 Et bibliotek med flere tusen uerstattelige tekster brant ned i Timbuktu i Mali. Det var islamistiske oppr\u00f8rsstyrker som satt fyr p\u00e5 bygningene, s\u00e5vel som b\u00e5de r\u00e5dhuset og guvern\u00f8rbygningen, p\u00e5 vei ut av byen.\n\n\u2013 Hos China Daily kan du lese om den \u00f8kende internasjonale interessen for kinesisk litteratur, s\u00e6rlig etter at Mo Yan fikk nobelprisen i 2012.\n\n\u2013 Flavorwire har samlet de 10 merkeligste tolkningene av kjente eventyr. Sn\u00f8hvit i western-setting, Hans og Grete under andre verdenskrig og Kyborg-Tornerose er \u00e5 finne p\u00e5 lista.\n\n\u2013 The British High Commission donerte 200 b\u00f8ker til Mile II-fengslet i Banjul, Gambia.\n\n### Hamlet \u2013 William\u00a0Shakespeare\n\nStikkord: Andr\u00e9 Bjerke, Hamlet, klassiker, tragedie, William Shakespeare \n\n*Oversatt av: Andr\u00e9 Bjerke* \n*Sjanger: Drama/klassiker* \n*Opphavsland: Storbritannia* \n*F\u00f8rst utgitt: ca 1600* \n*Forlag: Aschehoug* \n*ISBN: *** *9788203323362* \n*Sider: 196*\n\nDette er historien om Hamlet, prinsen av Danmark, som blir opps\u00f8kt av det som ettersigende er hans far, Kong Hamlets sp\u00f8kelse. Sp\u00f8kelset kan fortelle at hans d\u00f8d ikke var noen ulykke, men at han ble drept av sin bror, Claudius, som rett etter d\u00f8dsfallet ektet dronning Gjertrud og tok over tronen. Prins Hamlet blir kastet ut i et virrvarr av f\u00f8lelser og tilsynelatende sinnsforvirring. Samtidig med dramaet som utspiller seg p\u00e5 det danske hoff, p\u00e5g\u00e5r den langvarige konflikten med Norge.\n\nHamlet er Shakespeares lengste skuespill, og regnes som en av de viktigste og mest innflytelsesrike tragediene i det engelske spr\u00e5k. Det har blitt analysert opp og ned av langt mer kyndige folk enn meg, s\u00e5 jeg har nok ikke s\u00e5 fryktelig mye \u00e5 legge til. Det er et meget intrikat stykke med mange lag og rom for mange spekulasjoner. Som den historie-elskeren jeg n\u00e5 engang er, la jeg for eksempel merke til sporene av at reformasjonen var i full sving i England p\u00e5 denne tiden. Dette representerte jo, som de fleste vet, en religi\u00f8s omveltning fra katolsk til protestantisk kristendom. En finner mange spor etter katolsk tro i stykket, som for eksempel sp\u00f8kelset som nevner at han er i skj\u00e6rsilden, og Ophelias begravelse, som diskuteres i henhold til katolske skikker. P\u00e5 samme m\u00e5te finner man ogs\u00e5 mange spor etter protestantisk tro, for eksempel tanken om at Gud kontrollerer selv de minste hendelser, og om predestinasjon.\n\n> Men \u00e5 ligge i ekkel svette p\u00e5 en seng som oser av r\u00e5ttenskap, og gj\u00f8re kj\u00e6lne ting i grisebingen -\\! \n> DRONNINGEN \n> Ikke si mer, Hamlet\\! Du dolker mine \u00f8rer. Kj\u00e6re Hamlet: hold opp\\! \n> HAMLET \n> Han er en morder og en nidding, en slave, ikke verd en hundredel av han som var din mann\\! En klovnekonge, en lommetyv som rapset kongemakten, som nasket diademet fra en hylle, som stappet det i lomen\\! \n> DRONNINGEN \n> Hysj\\!\n\nKarakterene i dette stykket har en enorm evne til \u00e5 utvikle seg. De vi ser i begynnelsen har, innen stykket er over, forandret seg helt vanvittig. Hamlet faller for eksempel hen i galskap (i allefall tilsynelatende, dette kan diskuteres heftig av spesielt interesserte), og det samme gj\u00f8r Ophelia. De som er venner i den ene akten, blir uvenner i den neste. Plutselig blir noen overraskende drept. Andre ganger dukker passende personer opp til helt riktig (eller feil) tid. Karakterene i dette stykket er alts\u00e5 kompliserte og interessante, og det er mye \u00e5 si om hver og en av dem.\n\nMen en kan si mye om b\u00e5de det historiske, det religi\u00f8se, det politiske og det filosofiske ved stykket. Som nevnt skal jeg v\u00e6re forsiktig med \u00e5 bevege meg dithen, jeg f\u00f8ler meg ikke kyndig nok. Hver gang jeg har begitt meg utp\u00e5 noen av disse gamle klassikerne i forbindelse med studier, har jeg v\u00e6rt skeptisk i forkant. Jeg har v\u00e6rt litt redd for at det kom til \u00e5 bli tungt, kjedelig og ytterst vanskelig \u00e5 forst\u00e5. Hver gang har jeg m\u00e5ttet ta akkurat de tankene tilbake. Joda, utfordrende kan det jo v\u00e6re, men etterhvert som jeg leser disse gamle skattene f\u00f8ler jeg en \u00f8kende forst\u00e5else for mye annen litteratur, og kultur. Hvem har vel ikke p\u00e5 et eller annet tidspunkt l\u00f8ftet en arm i v\u00e6ret og sagt med dramatisk r\u00f8st: \u00ab\u00c5 v\u00e6re eller ikke v\u00e6re, d\u00e9t er sp\u00f8rsm\u00e5let\u00bb?\n\nAvslutningsvis vil jeg si at denne utgaven av stykket, en tospr\u00e5kelig utgave, fortjener skryt. Her er tekstene side om side p\u00e5 engelsk og norsk, og boka avslutter med praktiske oppgaver man kan utf\u00f8re for \u00e5 f\u00e5 bedre innsikt i stykket. Jeg m\u00e5 jo \u00e6rlig innr\u00f8mme at jeg er glad for at jeg har mulighet til \u00e5 lese tragedien p\u00e5 norsk, da Shakespeares engelsk ikke alltid er like enkelt \u00e5 forst\u00e5 for en moderne, norsk leser. Derfor synes jeg det var veldig nyttig \u00e5 kunne se b\u00e5de det engelske og det norske, for \u00e5 f\u00e5 bedre forst\u00e5else av det hele. Kj\u00e6re skeptiske lesere: Det er ingen grunn til panikk. Det er ikke s\u00e5 vanskelig som det h\u00f8res ut som. \ud83d\ude09 Her er det bare \u00e5 lese i vei\\!\n\n| | Cornelia til Anya's Ghost \u2013 Ver\u2026 |\nRecently picked up this book, after hearing about it through @siljeblomst and @elbakken: Medieval Bodies by Jack Hartnell. \\#medievalbodies \\#jackhartnell \\#newbook \\#bookhaul \\#book \\#bok \\#b\u00f8ker \\#bokelsker \\#lesehest \\#bookworm \\#bokorm \\#bookish \\#instabook \\#bookstagram \\#bookstagrammers \\#coverlove \\#bookcoverlove \\#litteratur \\#literature \\#nonfiction \\#sakprosa \\#plants \\#greenplants \\#plantporn \\#tea \\#teaporn\n\nNew book\\! The Hunger by Alma Katsu is based on a true story, and according to Stephen King's blurb on the cover, it's 'Deeply, deeply disturbing'. . About the book: Evil is invisible, and it is everywhere. Tamsen Donner must be a witch. That is the only way to explain the series of misfortunes that have plagued the wagon train known as the Donner Party. Depleted rations, bitter quarrels, and the mysterious death of a little boy have driven the pioneers to the brink of madness. They cannot escape the feeling that someone--or something--is stalking them. Whether it was a curse from the beautiful Tamsen, the choice to follow a disastrous experimental route West, or just plain bad luck--the 90 men, women, and children of the Donner Party are at the brink of one of the deadliest and most disastrous western adventures in American history. While the ill-fated group struggles to survive in the treacherous mountain conditions--searing heat that turns the sand into bubbling stew; snows that freeze the oxen where they stand--evil begins to grow around them, and within them. As members of the party begin to disappear, they must ask themselves \"What if there is something waiting in the mountains? Something disturbing and diseased...and very hungry?\" . \\#thehunger \\#AlmaKatsu \\#newbook \\#bookhaul \\#horror \\#skrekk \\#litteratur \\#literature \\#bookish \\#bookstagram \\#instabook \\#booknerd \\#bookcoverlove \\#lesetips \\#nrklesetips \\#nrkbok \\#lesehest \\#bokorm \\#bookworm \\#plant \\#succulent \\#ilovebooks \\#bookporn\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "0fe1b9b3-d58e-4f51-91f3-71165f1e8d35"}
+{"url": "https://www.klubbinfo.no/holandhistorie/cat_aktiviteter_blid_45450_kulturminner_pa_setskog_sondag_18_september_2011_avlyst.html", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-22/segments/1558232259177.93/warc/CC-MAIN-20190526125236-20190526151236-00312.warc.gz", "warc_date": "2019-05-26T13:30:52Z", "text": "# Kulturminner p\u00e5 Setskog, s\u00f8ndag 18. september 2011 - AVLYST\n\nSetskog Historielag inviterer til rusletur blant kulturminner p\u00e5 Setskog. Dette er ogs\u00e5 en del av samarbeidsprosjektet mellom historielagene i kommunen og lagenes medlemmer inviteres spesielt, men rusleturen er \u00e5pen for alle interesserte, Framm\u00f8te ved Aamot (mellom Bj\u00f8rkelangen og Tangen p\u00e5 Setskog kl 14.00. Kaffe og noe \u00e5 bite i medbringes av den enkelte. Se annonse i lokalpressen. \n \nTUREN ER AVLYST PGA STOR VANNF\u00d8RING\n\n \n", "language": "no", "__index_level_0__": "10bc4a9a-d0b7-4bb7-94ca-e696a598627f"}
+{"url": "https://www.auraavis.no/nyhet/media/amedia/ny-milepal-nadd-for-amedia-500-000-abonnenter/s/5-5-88359", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-22/segments/1558232259177.93/warc/CC-MAIN-20190526125236-20190526151236-00091.warc.gz", "warc_date": "2019-05-26T14:03:17Z", "text": "# Ny milep\u00e6l n\u00e5dd for Amedia \u2013 500.000 abonnenter\n\n\n\nAv Lars Steinar Ansnes\n\n Publisert: 22. august 2017, kl. 14:11 Sist oppdatert: 22. august 2017, kl. 14:11 \n\nVeksten i antall betalende aviskunder fortsetter. Amedia, som eier Aura Avis, har n\u00e5 passert en halv million abonnenter. Det er det h\u00f8yeste tallet p\u00e5 fem \u00e5r. Antall heldigitale abonnenter er tredoblet p\u00e5 18 m\u00e5neder. \u00a0\n\n\u2013 Et godt digitalt tilbud har f\u00f8rt til at generasjonen under 40 \u00e5r har gjenoppdaget betydningen av \u00e5 v\u00e6re abonnent p\u00e5 lokalavisen. God lokaljournalistikk er ettertraktet, og vi opplever h\u00f8y betalingsvilje for det innholdet v\u00e5re 63 redaksjoner produserer. 500.000 betalende kunder er en milep\u00e6l for oss og viser at Amedia ettertrykkelig har klart \u00e5 snu abonnementsutviklingen. Og det stopper ikke her, sier konsernsjef Are Stokstad i en kommentar.\n\nVeksten skyldes en betydelig tilvekst av yngre lesere. 67 prosent av de nye kundene i 2017 er under 50 \u00e5r, og hele 45 prosent er under 40.\u00a0\n\n\u2013 \u00c5 rekruttere unge barnefamilier har alltid v\u00e6rt ambisjonen for lokalavisene, og det er denne gruppen vi n\u00e5 opplever at str\u00f8mmer til avisene v\u00e5re, sier Stokstad og viser spesielt til den sterke digitale abonnementsveksten. Vel 149.000 abonnenter, eller 30 prosent, er n\u00e5 heldigitale, mens resten f\u00e5r papiravisen i postkassen i kombinasjon med det digitale tilbudet.\u00a0\n\n\u2013 Utvikling av journalistikken er kjernen i Amedias forretningsid\u00e9. Da er det godt \u00e5 f\u00e5 bekreftet fra abonnentene at de opplever lokalavisa som f\u00f8rstevalget ogs\u00e5 digitalt. Vi gleder oss over alle kunder, enten de er 20 eller 80, for lokalavisen er viktig for alle. Men det er avgj\u00f8rende at avisen oppleves som relevant og uunnv\u00e6rlig ogs\u00e5 for den generasjonen som har v\u00e6rt digitale fra f\u00f8dselen av, sier Stokstad.\u00a0\n\nHan er imponert over hvordan de lokale redaksjonene landet rundt l\u00f8pende fornyer og forbedrer tilbudet til leserne. Storsatsingen p\u00e5 direktesendinger og levende bilder er tydelige eksempler p\u00e5 dette. Amedias lokalaviser er n\u00e5 lokale allmennkringkastere som formidler nyheter kontinuerlig gjennom hele d\u00f8gnet, og gj\u00f8r dette like selvf\u00f8lgelig med levende bilder og direktesendinger som gjennom artikler i papiravisen.\u00a0\n\n\u2013 Vi er sv\u00e6rt opptatt av \u00e5 gi v\u00e5re abonnenter eksklusivt, relevant og spennende innhold. V\u00e5re mediehus arbeider hardt og systematisk med \u00e5 levere god journalistikk og utvikle stadig nye innholdskonsepter. Viktig nyhetsjournalistikk vil alltid v\u00e6re b\u00e6rebjelken, men direktesendinger fra lokal idrett, kultur og hendelser, fotball og annen idrett har gitt en imponerende stor seerskare og mange nye abonnenter, forteller Stokstad.\u00a0\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "0c93d858-8379-4988-8bde-25627662c4df"}
+{"url": "https://www.georgjensen.com/nb-no/smykker/halskjeder/offspring-anheng-%E2%80%93-sterlingsoelv/10012762.html", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-22/segments/1558232259177.93/warc/CC-MAIN-20190526125236-20190526151236-00318.warc.gz", "warc_date": "2019-05-26T13:56:36Z", "text": "OFFSPRING anheng \u2013 sterlings\u00f8lv\")\n\n\n# OFFSPRING anheng \u2013 sterlings\u00f8lv\n\nhttps://www.georgjensen.com/nb-no/smykker/halskjeder/offspring-anheng-%E2%80%93-sterlingsoelv/10012762.html\n\nTo sammenhengende former \u2013 der den minste er beskyttet av den st\u00f8rste \u2013 Offspring-kolleksjonen forteller en tydelig historie om den ubrytelige kraften til kj\u00e6rlighet og gjensidig avhengighet. Inspirert av den unike b\u00e5ndet mellom mor og barn, kan smykkene like tydelig representere b\u00e5ndene mellom s\u00f8sken, kj\u00e6rester og venner. Jacqueline Rabuns emosjonelle og symbolske smykker har en tidl\u00f8s skj\u00f8nnhet som ogs\u00e5 hyller familieb\u00e5ndene fordi smykkene g\u00e5r videre fra generasjon til generasjon.\n\n - Varenummer: 10012762\n - Materialer: Sterlings\u00f8lv\n - M\u00e5l: H: 21,8 mm. B: 17 mm. 45 cm ankerkjede Kjedet kan forkortes ved \u00e5 bruke l\u00f8kkene.\n - Lanserings\u00e5r: 2018\n - Kolleksjon: Offspring\n\nTakk. Vi sender deg informasjon om hvor og n\u00e5r produktet kan kj\u00f8pes.\n\nJeg samtykker i \u00e5 motta tilpasset markedsf\u00f8ringsinnhold via e-post fra Georg Jensen ang\u00e5ende produkter, spesialtilbud, arrangementer, konkurranser, invitasjoner, nyheter, etc. Jeg kan n\u00e5r som helst tilbakekalle samtykket mitt via en lenke i min profil. Georg Jensen samler inn og behandler mine kontaktopplysninger sammen med informasjon om kj\u00f8p og adferd ved bruk av informasjonskapsler og lignende teknologi som piksler, tagger og andre identifikatorer. N\u00e5r jeg registrerer meg for \u00e5 motta tilpasset markedsf\u00f8ringsinnhold fra Georg Jensen, aksepterer jeg samtidig persondatapolitikken.\\*\n", "language": "no", "__index_level_0__": "476331be-bae9-4272-b84a-7af2d1b1b334"}
+{"url": "http://tromselghundklubb.com/index.php/tilbud-fra-klubben/utstilling", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-22/segments/1558232259177.93/warc/CC-MAIN-20190526125236-20190526151236-00318.warc.gz", "warc_date": "2019-05-26T13:33:47Z", "text": " Skrevet av Per-Kaare Holdal\n\nUtstillingen arrangeres p\u00e5 Lapphaugen, Troms. **Oppdatert.....**\n\nDet blir foredrag fra dommeren,\u00a0B\u00f8rge Kristiansen, p\u00e5 l\u00f8rdagskvelden om hva som vektlegges n\u00e5r han d\u00f8mmer og hvorfor ekstri\u00f8rutstilling vektlegges for elghunder.\u00a0 Dette blir en interessant og viktig foredrag.\u00a0\u00a0\n\nVi kj\u00f8rer samme opplegg som vanlig med utstillingstrening p\u00e5 l\u00f8rdag ettermidag og sosialt samv\u00e6r p\u00e5 l\u00f8rdagskvelden med grilling og kos.\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "7648a9f9-1711-4e5f-8270-a84518c5e015"}
+{"url": "https://helsehuset.as/kundeservice/kontaktoss", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-22/segments/1558232259177.93/warc/CC-MAIN-20190526125236-20190526151236-00091.warc.gz", "warc_date": "2019-05-26T13:10:51Z", "text": "# Kontakt oss\n\nPublisert 30.10.2018\n\nSenteret er tilgjengelig via adgangskort for alle v\u00e5re medlemmer iht. spesifiserte tider. Utover dette er senteret betjent i henhold til oversikten under - og vi \u00f8nsker da nye medlemmer velkommen\\!\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "7649096d-13be-40cc-b2b8-d5a09b024a08"}
+{"url": "https://www.tek.no/artikler/konkurranse-vinn-en-epson-ecotank-2550/365846", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-22/segments/1558232259177.93/warc/CC-MAIN-20190526125236-20190526151236-00549.warc.gz", "warc_date": "2019-05-26T13:00:35Z", "text": "\n\n# Vinn en Epson Ecotank 2550\n\nSvar p\u00e5 to enkle sp\u00f8rsm\u00e5l for \u00e5 delta i konkurransen.\n\n - Anders Brattensborg Smedsrud\n - 10\\. des. 2016 - 00:01\n\nDet er desember, det er f\u00f8rjulstid og i tradisjon tro ogs\u00e5\u00a0kalendertid for alle\u00a0Tek.no-lesere. I \u00e5r deler vi ut premier for nesten 200 000 kroner, med noe for enhver smak. Det kan med andre\u00a0ord l\u00f8nne seg \u00e5 f\u00f8lge med p\u00e5 Tek-forsiden hver dag i desember for \u00e5 se om sjansen til \u00e5 vinne noe akkurat du \u00f8nsker deg dukker opp.\n\n**I\u00a0dagens kalenderluke finner du 3-i-1-skriveren Ecotank ET-2550 fra Epson. Epson har gitt premien, som har en verdi p\u00e5 3000 kroner.**\n\nKanskje har du en multifunksjonsskriver allerede. Sjansen er imidlertid stor\u00a0for at\u00a0denne bruker en mengde sm\u00e5 blekkpatroner som du m\u00e5 bestille og bytte flere ganger i \u00e5ret. Enten fordi de g\u00e5r raskt tomme, eller fordi blekket i dem t\u00f8rker ut mellom hver gang du bruker skriveren.\u00a0\n\n\n\nEpsons EcoTank ET-2550 fors\u00f8ker \u00e5 sette en stopper for denne problematikken. I stedet for flere sm\u00e5 blekkpatroner byr nemlig denne skriveren p\u00e5 fire store blekktanker. Disse kan etterfylles ved behov fra store medf\u00f8lgende blekkflasker \u2013 som for \u00f8vrig skal holde til omtrent\u00a0to \u00e5rs utskrifter.\n\nDenne l\u00f8sningen skal f\u00f8re til sv\u00e6rt rimelige utskrifter.\n\nSom andre multifunksjonsskrivere byr Epson Ecotank ET-2550 ogs\u00e5 p\u00e5 kopiering- og skanningfunksjonalitet.\n\n - **2D-skriver? P\u00f8h\\! Oppdater deg p\u00e5 3D-skriving p\u00e5 v\u00e5r samleside \u00bb**\n\nVi h\u00e5per alle f\u00e5r en fortsatt fin f\u00f8rjulstid, og \u00f8nsker lykke til med sp\u00f8rsm\u00e5lene\\!\n\nKalenderluken er \u00e5pen fra klokken 00.01 til 23.59 i dag. Vinnerne av lukene blir publisert p\u00e5 f\u00f8rstkommende mandag. Konkurranseregler finner du i\u00a0denne artikkelen.\n\n\n\n## Slik er Sonys svindyre glassh\u00f8yttaler\n\nSonys kombinerte telys og wifi-h\u00f8yttaler er en ganske merkelig aff\u00e6re.\n\n\n\n## Tesla iverksetter ekstreme sparetiltak\n\n \n", "language": "no", "__index_level_0__": "67f319de-445f-43f7-8f9c-1b9f744605a0"}
+{"url": "https://www.jarlsbergavis.no/skole/holmestrand/jobb/skolen-slet-med-store-atferdsutfordringer-i-fjor-vi-jobber-tett-med-elever-og-tar-fatt-pa-ting-sa-tidlig-som-mulig/s/5-26-186624", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-22/segments/1558232259177.93/warc/CC-MAIN-20190526125236-20190526151236-00483.warc.gz", "warc_date": "2019-05-26T14:03:09Z", "text": "# Skolen slet med store atferdsutfordringer i fjor: \u2013 Vi jobber tett med elever og tar fatt p\u00e5 ting s\u00e5 tidlig som mulig\n\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "b877818a-6725-458a-bd82-4632ed131545"}
+{"url": "https://www.thebodyshop.no/hemp-foot-protector.html", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-22/segments/1558232259177.93/warc/CC-MAIN-20190526125236-20190526151236-00091.warc.gz", "warc_date": "2019-05-26T13:45:12Z", "text": "https://www.thebodyshop.no/hemp-foot-protector.html?\\_\\_\\_store=default 121 HEMP FOOT PROTECTOR https://www.thebodyshop.no/media/catalog/product/w/e/webimages\\_hemp\\_hard\\_working\\_foot\\_protector\\_face\\_on\\_hr\\_ineinps007\\_m\\_l.jpg 189 NOK InStock /Kropp & Bad /Kropp & Bad/Hemp /Kropp & Bad/F\u00f8tter Intensiv fotkrem som gj\u00f8r underverker p\u00e5 sv\u00e6rt t\u00f8rr hud. Pleier huden og gir fuktighet til b\u00e5de hud og negler\\
\\\\ Gir fuktighet og mykgj\u00f8r hard og t\u00f8rr hud p\u00e5 f\u00f8ttene\\\\ Bidrar til \u00e5 gjenopprette hudens fuktighetsbarriere\\\\ Pleier neglene\\\\ Dermatologisk testet\\\\ Intensiv fotkrem som gj\u00f8r underverker p\u00e5 sv\u00e6rt t\u00f8rr hud. Pleier huden og gir fuktighet til b\u00e5de hud og negler\\
\\\\ Gir fuktighet og mykgj\u00f8r hard og t\u00f8rr hud p\u00e5 f\u00f8ttene\\\\ Bidrar til \u00e5 gjenopprette hudens fuktighetsbarriere\\\\ Pleier neglene\\\\ Dermatologisk testet\\\\ 189 add-to-cart Masser inn en liten mengde p\u00e5 f\u00f8ttene ved behov. For intensiv behandling, p\u00e5f\u00f8r om kvelden: Ta p\u00e5 et par Moisturising Socks og la virke over natten. Aqua, Glycerin, Cetearyl Alcohol, Myristyl Myristate, Theobroma Cacao Seed Butter, Cannabis Sativa Seed Oil, C12-15 Alkyl Benzoate, Glyceryl Stearate, PEG-100 Stearate, Dimethicone, Panthenol, Cera Alba, Ricinus Communis Seed Oil, Benzyl Alcohol, Phenoxyethanol, Potassium Sorbate, Allantoin, Xanthan Gum, Parfum, Propylene Glycol, Retinyl Palmitate, Citric Acid, Disodium EDTA, Salvia Officinalis Extract, Thymus Vulgaris Flower/Leaf Oil, Tocopherol, Talc, CI 77891, CI 77288, CI 19140, CI 77491, CI 77499, CI 77492 HEMP \n\n - Bidrar til \u00e5 gjenopprette hudens fuktighetsbarriere\n## Tilleggsinformasjon\n| | |\n| ----------------------- | ------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------ |\n| Hvordan Den Skal Brukes | Masser inn en liten mengde p\u00e5 f\u00f8ttene ved behov. For intensiv behandling, p\u00e5f\u00f8r om kvelden: Ta p\u00e5 et par Moisturising Socks og la virke over natten. |\n| Ingredienser | Aqua, Glycerin, Cetearyl Alcohol, Myristyl Myristate, Theobroma Cacao Seed Butter, Cannabis Sativa Seed Oil, C12-15 Alkyl Benzoate, Glyceryl Stearate, PEG-100 Stearate, Dimethicone, Panthenol, Cera Alba, Ricinus Communis Seed Oil, Benzyl Alcohol, Phenoxyethanol, Potassium Sorbate, Allantoin, Xanthan Gum, Parfum, Propylene Glycol, Retinyl Palmitate, Citric Acid, Disodium EDTA, Salvia Officinalis Extract, Thymus Vulgaris Flower/Leaf Oil, Tocopherol, Talc, CI 77891, CI 77288, CI 19140, CI 77491, CI 77499, CI 77492 |\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "42954a43-94a0-450c-abf0-40d1e26b9f1b"}
+{"url": "https://www.dagbladet.no/nyheter/svenskekongen-med-folelsesladet-hyllest/62816275", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-22/segments/1558232259177.93/warc/CC-MAIN-20190526125236-20190526151236-00091.warc.gz", "warc_date": "2019-05-26T13:48:08Z", "text": "# Svenskekongen med f\u00f8lelsesladet hyllest\n\nPrinsesse Madeleine ble tydelig r\u00f8rt. L\u00f8rdag gifter hun seg med sin forlovede Chris O'Neill.\n\n\n\n6\\. juni 2013 kl. 23.42\n\n Anders Rikstad \n\n(Dagbladet): P\u00e5 selveste nasjonaldagen i\u00a0 Sverige, under solen p\u00e5 Skansen, kom far med en hedersbevisning til sin datter. Hele kongefamilien og Madeleines forlovede, Chris O'Neill, var til stede under festen, skriver Expressen.\n\n\\- Fylt av glede - \u00c5 f\u00e5 se v\u00e5r datter gifte seg, fyller oss med b\u00e5de glede og minner. Glede over at du har funnet kj\u00e6rligheten og noen \u00e5 bygge din framtid med, og minner over alt vi har f\u00e5tt oppleve med deg fra f\u00f8rste blikk og latter, til den du er i dag, sa kong Carl Gustaf.\n\nDen kj\u00e6rlighetsfulle talen var kort, men kongen rakk \u00e5 komme innom flere temaer. Han viet ogs\u00e5 tid til \u00e5 snakke om det forelskede paret.\n\n**Madeleine ble tydelig r\u00f8rt av farens tale, if\u00f8lge Aftonbladet.**\n\n\\- Sommeren kan v\u00e6re forelskelsens tid, en tid da man kanskje finner kj\u00e6rligheten og da mange velger \u00e5 gifte seg, og en av disse er i \u00e5r v\u00e5r yngste datter prinsesse Madeleine. Om bare to dager gifter hun seg hun seg med sin forlovede Christopher O'Neill, sa svenskekongen.\n\nTrygghet og kj\u00e6rlighet - Kanskje er det noe alle foreldre kjenner seg igjen i, og det minner oss om hva livet egentlig handler om. For hva er vi egentlig uten v\u00e5re kj\u00e6re og den trygghet og samh\u00f8righet som v\u00e5re familier skjenker oss, sa kongen fra talerstolen.\n\n**P\u00e5 sedvanlig vis avsluttet kongen talen ved \u00e5 rope \u00abLeve Sverige\\!\u00bb, og publikum svarte spontant med tre \u00abHurra\\!\u00bb**\n\nEtter feiringen p\u00e5 Skansen inviterte kongen til nasjonaldagsmarkering p\u00e5 slottet. B\u00e5de representanter fra den svenske Riksdagen, regjeringen og utenlandske ambassad\u00f8rer var p\u00e5 gjestelisten.\n\nDe kongelige hadde et tett program p\u00e5 nasjonaldagen. Fra flaggheising tidlig p\u00e5 dagen til seremonier og vaktavl\u00f8sning p\u00e5 slottet, med ekstra pomp og prakt. I dag ble det forlovede paret kj\u00f8rt med kortesje gjennom Stockholm sentrum, til vill jubel fra publikum.\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "c1eb241d-e0d3-4ca5-b04e-befb8cb0e0c6"}
+{"url": "https://www.oslosportslager.no/produkt/cube-touring-hybrid-500-trapeze-elektrisk-sykkel-2019-50159.aspx", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-22/segments/1558232259177.93/warc/CC-MAIN-20190526125236-20190526151236-00318.warc.gz", "warc_date": "2019-05-26T13:40:01Z", "text": "\n\nKomplett utstyrt elektrisk tursykkel.\n\n\u00a0\nElektrisk tursykkel med Bosch-motor p\u00e5 50 Nm, og Bosch Powerpack 500 batteripakke.\n\n**NB\\! M\u00e5 hentes i butikk\\! Sendes ikke pr post pga pakkens volum.\u200b\u200b\u200b**\n\n - **St\u00f8rrelser: 46, 50, og 54 cm**\n - **Hjulst\u00f8rrelse: 28\"**\n - **Bosch Drive Unit Active Plus (50Nm) Cruise (250Watt)**\n - **Motorplassering: Krank**\n - **Batteripakke: BOSCH Power Pack 500**\n - **Dempegaffel med 63 mm vandring og lockout \n **\n - **Bremser: Shimano BR-MT200, Hydraulisk skivebrems**\n - **Bakgir: Shimano Deore, 9-delt kassett \n **\n - **Vekt: 23,8 kg**\n", "language": "no", "__index_level_0__": "8dfb11c9-67d7-4f16-91aa-c292d6487bf7"}
+{"url": "http://thomasdehlin.blogspot.com/2014/05/et-mortforsk-og-et-stamforsk.html", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-22/segments/1558232259177.93/warc/CC-MAIN-20190526125236-20190526151236-00407.warc.gz", "warc_date": "2019-05-26T14:12:22Z", "text": "\n\n \n\n## l\u00f8rdag 3. mai 2014\n\n### Et mortfors\u00f8k og et stamfors\u00f8k\n\nSelv om det har blitt litt kj\u00f8ligere, har det v\u00e6rt ganske greit v\u00e6r og slikt m\u00e5 man utnytte. S\u00e5 i g\u00e5r ble det en tur ut igjen. Var litt usikker p\u00e5 hva jeg skulle pr\u00f8ve, men etter at jeg gikk for min f\u00f8rste m\u00e5lretta stormort for noen dager siden og mislyktes, var jeg fysen p\u00e5 \u00e5 pr\u00f8ve igjen. S\u00e5 jeg starta slik. \n \nMorten var veldig treg sist og det har nok noe med at sesongen ikke har dratt igang helt enda mtp vanntemp. Men Ole-H\u00e5kon lurte 2 store. Jeg kom p\u00e5 langt n\u00e6r, men fikk opp en p\u00e5 280g. Med andre ord s\u00e5 var det jo gode muligheter. Men etter flere timer med lusenapping og mangel p\u00e5 kroking, begynte den klassiske tvilen \u00e5 melde seg. Lusenapping var det jo sist og, s\u00e5 hva gj\u00f8r jeg feil? Jeg pr\u00f8vde \u00e5 gj\u00f8re om p\u00e5 taklet et par ganger og testa litt forskjellig tilslagsteknikk og til slutt begynte det \u00e5 l\u00f8sne. Jeg kroka flere fisk p\u00e5 rad, fikk igang en flyt og fisken \u00f8kte i st\u00f8rrelse hver gang. Men plutselig spruta det opp lauer p\u00e5 swimmen og jeg fikk en stygg f\u00f8lelse av at en rovfisk ankom f\u00f4rplassen, slikt som ofte skjer n\u00e5r man har f\u00f4ret en stund og lokka til seg potensielle byttefisker. Etter det var det d\u00f8dt. Jeg s\u00e5 p\u00e5 klokka og rusla videre til en ny swim og starta \u00e5 f\u00f4re. Det tar litt tid \u00e5 f\u00f4re inn fisken og samtidig tenkte jeg p\u00e5 \u00e5 legge hele mortfisket p\u00e5 is for \u00f8yeblikket og teste noe annet. Men jeg m\u00e5tte ta den avgj\u00f8relsen fort for \u00e5 rekke det, s\u00e5 jeg pakka sammen i en fei, hev utstyret i bilen og spant avg\u00e5rde. M\u00e5tte bare en liten tur hjemom og bytte ut litt av det jeg hadde i sekken. \n \nFramme p\u00e5 stamplassen var det bare \u00e5 rigge opp igjen. Quivertippene ble bytta ut med de kraftigste, og tyngre takler med p\u00f8lse havna i elva sammen med f\u00f4r. Etter kun et kvarters fiske gikk den ene stanga ned i knest\u00e5ende et sekund for \u00e5 s\u00e5 gi slakk igjen. Ingen tvil om at det var fisk, ei heller hva slags fisk. Det stilnet p\u00e5 nytt, men en liten stund senere begynte det \u00e5 plaske p\u00e5 forplassen. Jeg gjorde meg klar og plutselig vrengte stanga ned igjen og jeg fikk satt tilslag. Fisken gikk rett ut i str\u00f8mmen og over det andre taklet, men jeg fikk bytta om p\u00e5 stengene og kj\u00f8rte fisken inn. Nytt \u00e5rsbeste p\u00e5 stam (1650g/52cm). \n \nEn halvtime gikk, og det var stille. S\u00e5 hugg det p\u00e5 nytt, samme regla om igjen, men da jeg fikk fisken i h\u00e5ven var den f\u00f8rste tanken som slo meg at den var st\u00f8pt i samme forma som den forrige. Etter veiing/m\u00e5ling og n\u00e6rmere studering ser jeg at den er klin lik. Mest sannsynlig samme fisken. S\u00e5 den fikk tydeligvis ikke nok f\u00f8rste gang. Det er f\u00f8rste gjenfangst, men litt komisk at det skulle skje s\u00e5 kort etter. Har tatt flere gjenfangster her tidligere, men da har det i allefall g\u00e5tt litt tid i mellom, alts\u00e5 dager eller uker. Det virket heller ikke som den var spesielt utmattet da den fightet hardere n\u00e5. Tok brems flere ganger og dro fram og tilbake. Fisken fikk finne seg i \u00e5 st\u00e5 modell med meg for andre gang denne kvelden, og den sparket like herlig fra ved release. \n \nDet ble en lang dag/kveld som startet tr\u00e5tt, men endte bra :) \n \n \n| |\n| 1650g / 52cm |\n\n \n", "language": "no", "__index_level_0__": "729d6dfd-53fc-4f0e-9671-a8d7ee27e2ec"}
+{"url": "https://www.statped.no/fagomrader-og-laringsressurser/finn-laringsressurs/sammensatte-larevansker/geoguessr/", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-22/segments/1558232259177.93/warc/CC-MAIN-20190526125236-20190526151236-00312.warc.gz", "warc_date": "2019-05-26T14:07:59Z", "text": "# GeoGuessr\n\nGeoGuessr plasserer deg et tilfeldig sted p\u00e5 verdenskartet, og du m\u00e5 resonnere deg frem til hvor du befinner deg. Spillet kan brukes i flere fag og kan v\u00e6re et godt utgangspunkt for samtale og kommunikasjon.\u00a0\u00a0\n\nApp Oppdatert: 27.03.2019\n\n## Fakta og tilgjengelighet\n\n**Spr\u00e5k:** Engelsk\n\n**Systemkrav:** iOS 7.0 eller senere, nettleser\n\n**Utvikler:** Anton Wall\u00e9n\n\nGeoGuessr er et enkelt spill som kan brukes for \u00e5 samtale om ulike steder i verden, klima, spr\u00e5k og milj\u00f8. Spillet bruker Google Street View for \u00e5 ta deg rundt i verden. Du blir plassert i boligfelt, p\u00e5 landeveier eller i byer og m\u00e5 bruke informasjonen om natur, skilt og omgivelser til \u00e5 finne ut hvor du er. N\u00e5r du tror du vet hvor du befinner deg, markerer du plasseringen p\u00e5 verdenskartet. Du kan stille inn hvor lang tid du vil ha p\u00e5 \u00e5 gjette. Du f\u00e5r poeng ut ifra hvor langt du befinner deg fra riktig sted. Ressursen kan brukes individuelt, i samarbeid med andre eller som en konkurranse.\n\n\n\n - ## Pedagogisk bruk\n \n GeoGuessr kan brukes til \u00e5 starte samtaler, bygge relasjoner, \u00f8ve p\u00e5 ord og begreper eller til \u00e5 trene p\u00e5 kommunikasjon og samarbeid. Spiller elevene de samme oppgavene har de felles utgangspunkt, men har ofte gjort seg ulike tanker for valgene de tar. Dette er det fint \u00e5 l\u00f8fte frem, b\u00e5de i grupper og i full klasse. Kanskje noen har gjort seg noen like refleksjoner?\n \n GeoGuessr kan brukes i geografi, samfunnsfag og naturfag knyttet opp til temaer som klima og naturlandskap, kart, geografi, kultur og spr\u00e5k. Elevene kan for eksempel spille med hvert sitt kart, men samarbeide om \u00e5 finne frem til riktig plass. I nettleserversjonen finnes oppgaver knyttet til ulike temaer, for eksempel Norge, fotballstadioner i Europa og stater i USA. Disse oppgavene kan brukes som forberedelse til temaer klassen skal jobbe med.\n \n Spillet kan ogs\u00e5 egne seg til bruk i spr\u00e5kfag. De ulike kartbildene kan \u00e5pne for \u00e5 samtale om ulike begreper og temaer og kan gi trening i \u00e5 gi forklaringer og begrunne valg.\u00a0\n \n Noen elever i skolen har liten eller ingen motivasjon for skolefag. L\u00e6rer eller assistent har mulighet til \u00e5 bygge bro mellom spillet og fag og GeoGuessr kan derfor v\u00e6re en inngang til l\u00e6ring.\n\n - ## Tips og ideer\n \n - Elevene bruker spillet to og to. Den ene eleven ser skjermen og den andre sitter med ryggen til. Eleven som ser skjermen skal forklare til den andre hvordan det ser ut, og sammen skal de fors\u00f8ke \u00e5 finne ut hvor de er. Gi gjerne tips til n\u00f8kkelord elevene kan bruke for \u00e5 beskrive omr\u00e5det. Dette kan gj\u00f8res i ulike spr\u00e5kfag og i naturfag/samfunnsfag.\n - Elevene spiller sammen i grupper. En elev har spillet p\u00e5 sin skjerm. De andre elevene bruker sine enheter til \u00e5 s\u00f8ke seg frem til hvor p\u00e5 kartet de er plassert. Her kan det v\u00e6re lurt \u00e5 veilede elevene i hvordan gj\u00f8re gode s\u00f8k.\n - Ved \u00e5 logge inn i nettleserversjonen kan du spare opp poeng i fellesskap og l\u00e5se opp flere kart.\n - Lag egne 360 graders bilder med appen Street View. Elevene kan ta bilder og lage egne bildeoppgaver til hverandre, gjerne av steder i n\u00e6rmilj\u00f8et.\n - Med GeoGuessr Pro, som er tilgjengelig med nettleser, kan du lage dine egne kart.\n - Elevene kan ta skjermbilde underveis og lime bildene inn i Book Creator og fortelle hvordan de kom frem til svaret sitt med lydopptak eller video.\n\n - ## Hvordan virker den?\n \n ### GeoGuessr finnes b\u00e5de som nettleserressurs og som app til iOS.\n \n", "language": "no", "__index_level_0__": "54430690-05fd-47de-bea1-87be9543679c"}
+{"url": "http://www.helgelandkajakk.no/?page_id=15", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-22/segments/1558232259177.93/warc/CC-MAIN-20190526125236-20190526151236-00312.warc.gz", "warc_date": "2019-05-26T14:13:17Z", "text": "# Tomma\n\n\n\nHelgelandskysten er av Den Norske Turistforening sine Facebook-venner k\u00e5ret til Norges vakreste kyststrekning.\u00a0Her f\u00e5r du et\u00a0variert tilbud\u00a0innen friluftsliv med flotte forhold for \u00f8yhopping, sykling, padling og fjellturer.\u00a0Midt\u00a0p\u00e5 Helgeland ligger \u00f8ya Tomma som m\u00e5 sies \u00e5 v\u00e6re en av de aller vakreste perlene p\u00e5 Helgeland.\u00a0\u00d8ya tilh\u00f8rer Nesna Kommune og har\u00a0et areal p\u00e5 47\u00a0km\u00b2\u00a0og ca. 110 fastboende. Her drives\u00a0landbruk, Tomma aluminium og fiskeoppdrett. I april 2018 \u00e5pnet kunstgalleriet Galleri Rita som er verdt et bes\u00f8k. Rita holder til i et 200 \u00e5r gammelt Nordlandshus hvor du kan f\u00e5 kj\u00f8pt deilige kanelsnurrer og tacoboller.\u00a0\n\nP\u00e5 Tomma og spesielt i omr\u00e5det rundt Tomsvika hvor Helgeland Kajakk holder til, kan du padle i skjermet farvann siden det er\u00a0mange sm\u00e5 \u00f8yer og skj\u00e6r utenfor. \u00d8ya er ogs\u00e5\u00a0et veldig godt utgangspunkt for langturer i kajakk p\u00e5 Helgelandskysten. P\u00e5 Tomma finner du hvite, nydelige strender og gode teltplasser. \u00d8ya har ogs\u00e5 spektakul\u00e6re fjelltopper som m\u00e5 oppleves. \u00d8yas h\u00f8yeste fjell\u00a0er Tomskjevelen p\u00e5 922 m.o.h.\u00a0En fin g\u00e5tur opp til toppen og du f\u00e5r en fantastisk\u00a0panoramautsikt\u00a0over st\u00f8rsteparten av Helgelandskysten.\n\nOfte n\u00e5r vi er ute og padler,\u00a0kan vi oppleve flokker av niser, \u00f8rn, lundefugl og villsau p\u00e5 samme turen. P\u00e5\u00a0Tomma blir du garantert rik p\u00e5 store opplevelser\\!\n\n\u00a0\n### Overnatting\n\nLei overnatting hos v\u00e5re samarbeidspartnere p\u00e5 Tomma.\u00a0\n\n\u00d8nsker du \u00e5 bo eksklusivt kan du fra sommeren 2018 leie havhus hos\u00a0Helgeland Havhus i vakre Tomsvika p\u00e5 Tomma. Mobil 95828606.\u00a0\n\nDersom du \u00f8nsker et enklere boalternativ anbefales Tomma Turistsenter som er campingen i Tomsvika. Den\u00a0drives av Erna Tomsvik, mobil 95076598. Oppe p\u00e5 servicebygget leies det ut et rom til en billig penge. Det er her p\u00e5 campingen ved sm\u00e5b\u00e5thavna vi i Helgeland Kajakk har v\u00e5r base. Herfra leier vi ut kajakker, holder kurs og kj\u00f8rer guidede turer.\u00a0Det er ogs\u00e5 p\u00e5 campingen du finner den lokale trivelige puben \"Ernas Pub\". Er du heldig, kan det hende at noen av de lokale stiller opp med b\u00e5de gitar, trekkspill og munnspill.\n\nP\u00e5 Tomma kan\u00a0du ogs\u00e5 leie hytter hos\u00a0**Tomma Hytteutleie\u00a0**i Finnvikdalen p\u00e5 vestsiden av \u00f8ya. De leier ogs\u00e5 ut en k\u00e5rbolig p\u00e5 Tomeidet. Begge boalternativene har flotte strender like ved. Mobil 97089348\n\nP\u00e5 Tomeidet leies det ogs\u00e5 ut et feriehus ved havet med stor hage. Kontakt\u00a0Gunn Pettersen p\u00e5\u00a0mobil 97571075.\n\nLinda Rudolfsen leier ogs\u00e5 ut et hus p\u00e5 Tomeidet med flott utsikt, se https://www.facebook.com/strenggjerdet/\n\nDet er for\u00f8vrig veldig fine overnattingsmuligheter i telt eller lavvo rundt p\u00e5 selve Tomma eller p\u00e5 \u00f8yene og holmene rundt. Husk \u00e5 rydde godt etter deg om du fricamper. Sporl\u00f8s ferdsel er et kriterium\\!\n\nDet anbefales \u00e5 v\u00e6re tidlig ute med \u00e5 bestille overnatting p\u00e5 Tomma.\n\n\u00a0\n### V\u00e6rvarsel\n\nG\u00e5 inn p\u00e5 **Yr.no\u00a0**og s\u00f8k opp stedsnavn. Her f\u00e5r du opp b\u00e5de v\u00e6ret for\u00a0i dag og langtidsvarsel.\n\n\u00a0\n### Transport\n\nTil Tomma kommer du med ferge\u00a0fra Nesna.\u00a0Rutetider og fergepriser finner du\u00a0p\u00e5 **boreal.no**.\n\nTomsvika ligger ca. 9 km fra fergeleiet.\n\nDersom du ikke kommer med bil, kan du fly til blant annet Mo i Rana med Wideroe\u00a0og ta buss til Nesna.\u00a0\n\nSe **Ruteopplysninger i Nordland** for buss, ferge og hurtigb\u00e5t.\n\n\u00a0\n", "language": "no", "__index_level_0__": "aba148dd-dacf-4564-83f2-ffd4410adf93"}
+{"url": "https://no.harunyahya.com/no/Articles/32929/Realiteten-av-det-jordiske-livet", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-22/segments/1558232259177.93/warc/CC-MAIN-20190526125236-20190526151236-00407.warc.gz", "warc_date": "2019-05-26T13:02:16Z", "text": "Ikke-troende mener at det er umulig \u00e5 forst\u00e5 enkelte ting gjennom visdom. De hevder at d\u00f8den, gjenoppst\u00e5elsen fra de d\u00f8de og livet etter d\u00f8den er blant dem. Vi kan sammenlikne disse konseptene med fenomenet med dr\u00f8mmer og s\u00f8vn. En som hardsnakket nektet for at han kommer til \u00e5 st\u00e5 opp fra de d\u00f8de etter d\u00f8den, og konstant unng\u00e5r tanker om d\u00f8den, er i virkeligheten ikke klar over at han opplever d\u00f8den hver natt mens han sover, og p\u00e5 samme m\u00e5te st\u00e5r opp igjen fra de d\u00f8de n\u00e5r han v\u00e5kner opp om morgenen. Koranens beskrivelse av s\u00f8vn er til god hjelp for \u00e5 forst\u00e5 dette emnet: \n \n**\u00abGud tar til seg sjelene ved deres d\u00f8d, og ogs\u00e5 den som ikke er d\u00f8d, i dens s\u00f8vn. Han holder tilbake den Han har bestemt d\u00f8den for, og setter de andre fri til bestemt tid. I dette er visselig j\u00e6rtegn for mennesker som tenker etter.\u00bb (Surat az-Zumar, 42) \n \n\u00abHan kaller dere til seg om natten, og Han vet hva dere har bedrevet om dagen. S\u00e5 lar Han dere v\u00e5kne en ny dag, slik at den bestemte livsfrist fullbyrdes. Derp\u00e5 vil dere vende hjem til Ham, og s\u00e5 vil Han la dere f\u00e5 vite hva dere har gjort.\u00bb (Surat al-An'am, 60)** \n \nI verset over blir en tilstand hvor man sover referert til som \u00abd\u00f8den\u00bb. Det er ikke et tydelig skille mellom \u00abd\u00f8d\u00bb og s\u00f8vn. S\u00e5 hva skjer under s\u00f8vnen som har s\u00e5 store likheter med d\u00f8den? \n \nS\u00f8vn inneb\u00e6rer at den menneskelige sjelen forlater kroppen den befinner seg i mens man er v\u00e5ken. Dr\u00f8mmer, p\u00e5 den andre siden, er at sjelen tar en annen form og begynner \u00e5 oppfatte en helt annen setting. Vi kan aldri vite at dette er en dr\u00f8m. Vi f\u00f8ler frykt, anger og smerte, vi blir oppr\u00f8mte eller opplever glede. I dr\u00f8mmene v\u00e5re er vi sikre p\u00e5 at det som skjer oss er virkelig, og vi svarer ofte p\u00e5 samme m\u00e5te som vi ville gjort mens vi var v\u00e5kne. \n \nHvis det var teknisk mulig \u00e5 blande seg inn utenfra og fortelle dr\u00f8mmeren at det han ser bare er f\u00f8lelser eller illusjoner, ville han helt enkelt ignorert denne advarselen og selv trodd at han ble gjort narr av. I realiteten korrelerer ikke disse oppfatningene med den eksterne verden, og det vi opplever i dr\u00f8mmene v\u00e5re er summen av de bildene og oppfatningene Gud prosjekterer til sjelen v\u00e5re. \n \nDet viktigste punktet vi m\u00e5 huske p\u00e5, er at den samme gudommelige loven fremdeles gjelder n\u00e5r vi v\u00e5kner. Gud bekrefter gjennom Koranen at dr\u00f8mmer er under Hans vilje og kontroll: \n \n**\u00abDen gang viste Gud deg dem i dr\u00f8mme som f\u00e5. Hadde Han vist deg dem som mange, ville dere ha mistet motet, og kommet i strid om saken. Men Gud bevarte dere. Han vet hva som bor i hjertene.\u00bb (Surat al-Anfal, 43)** \n \nDette verset, \u00abOg Han lot dem fremst\u00e5 som f\u00e5 i deres \u00f8yne da dere m\u00f8ttes, og dere som f\u00e5 i de andres \u00f8yne, slik at Gud kunne avgj\u00f8re saken slik den ble ordnet. Alle ting f\u00f8res tilbake til Gud.\u00bb (Surat al-Anfal, 44) gir oss et klart bevis p\u00e5 at den samme loven ogs\u00e5 gjelder i det daglige livet. Faktum er at oppfatningene og bildene vi har av ulike ting er underkastet Guds vilje og skapelse, og at utenom dem finnes det ikke eksistens i den eksterne verdenen, slik det sl\u00e5es fast i f\u00f8lgende vers: \u00a0 \n \n**Sannelig, det var et j\u00e6rtegn for dere da de to kampgrupper m\u00f8ttes. Den ene kjempet for Guds sak, den annen var vantro, og denne fortonet seg dobbelt s\u00e5 stor for \u00f8yet. Men Gud styrker med Sin hjelp dem Han vil. I dette er en p\u00e5minnelse for dem som har \u00f8yne. (Surah al-'Imran, 13)** \n \nP\u00e5 samme m\u00e5te som i dr\u00f8mmer, er opplevelser i det daglige livet og ting vi antar at eksisterer eksternt, i virkeligheten bilder prosjektert til sjelene v\u00e5re av Gud, i tillegg til f\u00f8lelser Han gj\u00f8r at vi oppfatter samtidig. Bilder og handlinger ang\u00e5ende oss og andre skapninger, eksisterer fordi Gud skapte de relaterte bildene og oppfatningene ramme for ramme. Dette er forklart i Koranen: \n \n**** **\u00abDet var ikke dere som hugget dem ned, men det var Gud som gjorde det\\! Da du kastet, var det ikke du, men Gud som kastet, for \u00e5 pr\u00f8ve de troende med velgjerning. Gud h\u00f8rer, vet\\!\u00bb (Surat al-Anfal, 17)** \n \nDen samme gudommelige loven gjelder for skapelsen av livet etter d\u00f8den og bildene og oppfatningene relatert til det. N\u00e5r d\u00f8den inntreffer vil alle relasjonene med denne verden og kroppen brytes. Sjelen er p\u00e5 den andre siden evig, fordi Gud bl\u00e5ste Sin \u00e5nd inn i den. Alt relatert til liv, d\u00f8d, oppstandelse og livet etter d\u00f8den best\u00e5r utelukkende av utallige oppfatninger f\u00f8lt av den evige sjelen. Det er derfor det i forhold til grunnleggende argumentering ikke er en tydelig forskjell mellom skapelsen av denne verden og den av paradiset og helvetet. P\u00e5 samme m\u00e5te er ikke overgangen mellom denne verden og etterlivet forskjellig fra \u00e5 v\u00e5kne fra s\u00f8vnen og \u00e5 fortsette det daglige livet. \nMed oppstandelsen begynner et nytt liv i etterlivet, med en ny kropp. Straks oppfatningene relatert til paradiset og helvetet er prosjektert til sjelen, vil individet begynne \u00e5 oppleve dem. Gud, Skaperen av alle bilder, lyder, lukter, smaker og f\u00f8lelser ved dette livet, vil p\u00e5 samme m\u00e5te skape uendelige mange bilder og f\u00f8lelser relatert til paradiset og helvetet. Det er lett for Gud \u00e5 skape alt dette: \n \n **\u00ab...N\u00e5r Han har besluttet en ting, sier Han bare \u00abBli\u00bb, og s\u00e5 blir det.\u00bb (Surat al-Baqarah, 117)** \n \nEt annet faktum verdt \u00e5 merke seg er at p\u00e5 samme m\u00e5te som at livet i denne verden virker tydeligere enn i dr\u00f8mmer, er ogs\u00e5 etterlivet sammenliknet med livet i denne verden, og akkurat som at dr\u00f8mmer er korte sammenliknet med dette livet, er ogs\u00e5 livet sammenliknet med etterlivet. Som kjent er ikke tiden statisk, slik det tidligere ble antatt, men et relativt konsept. Dette er et faktum som har st\u00f8tte i moderne vitenskap. N\u00e5r man dr\u00f8mmer, virker det som om en hendelse varer i mange timer, selv om den egentlig bare varer i f\u00e5 sekunder. Selv de lengste dr\u00f8mmene varer bare i noen f\u00e5 minutter. Likevel vil den som dr\u00f8mmer tro at det han opplever g\u00e5r over flere dager. I Koranen refereres det til forholdet med tiden: \n**\u00abtil Ham stiger englene og \u00c5nden opp, p\u00e5 en dag hvis utstrekning er femti tusen \u00e5r.\u00bb (Surat al-Ma'arij, 4) \n \n\u00abHan utsender Sitt styrende ord fra himmelen til jorden. S\u00e5 stiger det opp til Ham p\u00e5 en dag, hvis m\u00e5l er tusen \u00e5r etter deres regning.\u00bb (Surat as-Sajdah, 5)** \n \nP\u00e5 samme m\u00e5te kan man si at en person som har levd p\u00e5 jorden i mange lange \u00e5r, egentlig har levd et kort liv her hvis man sammenlikner det med tide i etterlivet. Denne samtalen er fra dommen i etterlivet, og er et godt eksempel p\u00e5 dette: \n \n\u00a0\n\n**Han fortsetter: \u00abHvor mange \u00e5r var dere p\u00e5 jorden?\u00bb Og de vil svare: \u00abVi var vel der en dags tid eller noe slikt, sp\u00f8r dem som holder regning.\u00bb Han sier: \u00abDere var kun kort tid, om dere bare visste. Trodde dere at Vi skapte dere for moro skyld, og at dere ikke ville bringes hjem til oss?\u00bb (Surat al-Mu'minun, 112-113)** \n \nSiden dette er tilfellet, er det tydelig at det er uklokt \u00e5 risikere det evige livet for dette midlertidige. Dette blir spesielt tydelig n\u00e5r man tenker over hvor kort det jordiske livet er i forhold til livet etter d\u00f8den. \n \nFor \u00e5 konkludere er det vi kaller materie, og antas \u00e5 ha en ekstern eksistens, ingenting annet enn sensasjonene prosjektert til den menneskelige sjelen av Gud. Man tror at kroppen tilh\u00f8rer en selv, men kroppen er ingenting annet enn et bilde som Gud prosjekterer til menneskets sjel. Gud forandrer bildene slik Han \u00f8nsker. N\u00e5r bildet av kroppen plutselig forsvinner, og sjelen begynner \u00e5 se nye illusjoner, med andre ord, n\u00e5r man d\u00f8r, vil sl\u00f8ret foran \u00f8ynene bli fjernet, forst\u00e5r man at d\u00f8den ikke er at man forsvinner slik man trodde. Dette st\u00e5r det om i Koranen: \n \n**\u00abI d\u00f8dsuklarheten kommer sannheten: \u00abDette er det du skydde.\u00bb Og det st\u00f8tes i basunen. \u00abDette er dagen det ble truet med.\u00bb Alle kommer sammen med en som jager p\u00e5, og et vitne, \u00abDu brydde deg ikke om dette, s\u00e5 n\u00e5 har Vi tatt bort ditt sl\u00f8r, og ditt syn er i dag skarpt.\u00bb (Surah Qaf, 19-22)** \n \nIkke-troende vil da forst\u00e5 sannheten: \n \n**\u00abDe sier: \u00abTr\u00f8ste oss, hvem har kalt oss frem fra v\u00e5rt hvilested? Dette er det den Barmhjertige lovet, sendebudene har talt sant\\!\u00bb (Surah Ya sin, 52)** \n \nFra og med da, vil den ikke-troende begynne \u00e5 f\u00f8le stor anger \u2013 den st\u00f8rste av alle angere. \n \n \n**2010-10-23 09:56:46** \n\n - Allah har befalt muslimer \u00e5 holde sammen, enhet er en plikt\n - Opplegget til Antikrist, og hvordan vi vet at det er ham\n - N\u00e5r vi sier at Allah er i alt, tror de at det er Allahs selv som er overalt, og ikke Hans manifestasjoner.\n - Medf\u00f8lelse i Koranen\n - Tenke seri\u00f8st p\u00e5 troen...\n - Satan har villedet mennesker gjennom b\u00e5de intoleranse og ateisme. Forst\u00e5elsen av en sann muslim er essensiell.\n - Realiteten av det jordiske livet\n - Til tross for alle sine svakheter, vil likevel mennesker, gjennom fors\u00f8mmelse, glemme d\u00f8den\n", "language": "no", "__index_level_0__": "2247e05d-9a3b-4e37-ae4a-b1bcb019aef7"}
+{"url": "https://www.oversetterleksikon.no/tag/emil-boyson/", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-22/segments/1558232259177.93/warc/CC-MAIN-20190526125236-20190526151236-00312.warc.gz", "warc_date": "2019-05-26T13:52:43Z", "text": "# Stikkordarkiv: Boyson Emil\n\n# Emil Boyson, 1897\u20131979\n\nEmil Boyson (hans fulle navn var Carl Emil Steen Boyson, Steen etter moren) publiserte sine f\u00f8rste gjendiktninger i diktsamlingen *Sjelen og udyret* (1946). Da var han allerede en etablert forfatter med tre prosab\u00f8ker og tre diktsamlinger bak seg. Han debuterte allerede i 1920 med diktsamlingen *\u00c5pning til regnbuen* under pseudonymet Carl Snemo. Som lyriker representerte han en ny stemme i samtidens poesi.\n\nDette innlegget ble skrevet i Engelsk, Fransk, Italiensk, Spansk, Tysk og merket Boyson Emil, 7. juni 2017 av hilde.\n", "language": "no", "__index_level_0__": "1bb0a9b3-0d10-465a-a46f-d4558bb992ce"}
+{"url": "https://www.dagbladet.no/sport/daniel-franck-vant-i-usa/65703387", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-22/segments/1558232259177.93/warc/CC-MAIN-20190526125236-20190526151236-00091.warc.gz", "warc_date": "2019-05-26T14:08:21Z", "text": "# Daniel Franck vant i USA\n\nDaniel Franck gikk til topps i halfpipe i et verdenscuprenn i regi av ISF (International Snowboard Federation) i USA i g\u00e5r.\n\n1\\. april 2001 kl. 16.07\n\nSveitserne Simmen og Brunner tok de to neste plassene, men de var sjansel\u00f8se i forhold til nordmannen, som gjennomf\u00f8rte en veldig god konkurranse.\n\n\\- Daniel (Franck) kj\u00f8rte suverent, var landslagstrener Petter Levins f\u00f8rste kommentar etter at seieren var klar.\n\n\\- Har noen skikkelig\n", "language": "no", "__index_level_0__": "1e06130e-4bc8-4268-bab3-07ad0f3e0492"}
+{"url": "http://akbloggen.no/category/ansikt/hud/", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-22/segments/1558232259177.93/warc/CC-MAIN-20190526125236-20190526151236-00077.warc.gz", "warc_date": "2019-05-26T13:06:02Z", "text": "\n\n\u2026et innblikk i v\u00e5r hverdag p\u00e5 Akademikliniken\n\n# Alle poster i Hud\n\n## Kundekveld Smestad 30.05. kl.18-20\n\n22.05.2017\n\n## \n\n## Kundekveld p\u00e5 v\u00e5r klinikk p\u00e5 Smestad 30.05 kl. 18-20.\n\n\u00d8nsker du \u00e5 f\u00e5 tips til hvordan du forbereder huden til sommeren? \nV\u00e5re dyktige behandlere gir deg nyttig info, i tillegg til demo av\u00a0 Dermapen. \n\nVi gir deg ogs\u00e5 tips p\u00e5 hvordan du tar vare p\u00e5 huden, samt nyttige make-up tips. \nDu er hjertelig velkommen til \u00e5 ta med en venninne. Plassene er begrenset, s\u00e5 f\u00f8rstemann til m\u00f8lla.\n\n\n\nP\u00e5melding med navn, mobilnr og antall sendes: firstname.lastname@example.org, og merkes \"kundekveld 30.05\"\n\nVi holder til i Hoffsveien 92. Du finner, parkering, T-banestopp og busstopp like ved.\n\n## Kundekveld: Anti-age og livsstil\n\n20.02.2017\n\n## \n\n## Hjertelig velkommen til \u00e5rets f\u00f8rste kundekveld.\n\nKundekvelder vil bli holdt i T\u00f8nsberg, Smestad, og\u00a0 Bergen. Se oversikt p\u00e5 dato og klokkeslett lenger ned.\n\nVi er s\u00e5 heldige \u00e5 f\u00e5 Laila Mads\u00f8 p\u00e5 bes\u00f8k hos oss, som skal fortelle om anti-age og livsstil.\n\nLaila Mads\u00f8 jobber med kommunikasjon, og har over 25 \u00e5rs erfaring fra TV- og mediebransjen inkludert flere \u00e5r i New York og Hollywood. Som tidligere sjefredakt\u00f8r i motemagasinet HENNE og anti-age bladet HENNE Vakker samt sin fortid som modell i Paris, har Laila stor ekspertise innenfor livsstil og skj\u00f8nnhet. N\u00e5 jobber hun som helsecoach, og har en NLP Master i business coaching. Laila gir jevnlig kurs og workshops i SUKKERDETOX og driver helse- og livsstilbloggen lailamadso.no\n\n\n\n### Program:\n\nVi vil gi deg en rask innsikt i behandlinger du kan f\u00e5 utf\u00f8rt hos oss, samt f\u00e5 en liten omvisning p\u00e5 v\u00e5r klinikk.\n\nLaila Mads\u00f8 vil gi r\u00e5d innen anti-age, og\u00a0 du f\u00e5r en liten sniktitt p\u00e5 hennes SUKKERDETOX-kurs, der alle Akademiklinikkens kunder vil f\u00e5 tilbud p\u00e5 sukkerdetox workshop senere i mars.\n\nI tillegg til demo p\u00e5 vitamin injeksjonsbehandling, vil det vil bli mulighet til \u00e5 teste en liten skj\u00f8nnhetssmoothie med anti-age ingredienser.\n\nVi gir alle v\u00e5re kunder som deltar, f\u00e5r -25% p\u00e5 v\u00e5re injeksjonsbehandlinger som bookes under kundekvelden, og utf\u00f8res innen 14 dager.\n\nV\u00e5re kosmetiske sykepleiere og hudterapeuter vil v\u00e6re tilgjengelig for sp\u00f8rsm\u00e5l gjennom hele kvelden.\n\n\n\n### Kundekveld dato:\n\nT\u00f8nsberg: 02.03 kl. 17:30-19:30\n\nOslo, Smestad: 16.03 kl.18-20 \n\nBergen: 23.03 kl.18-20\n\n#### P\u00e5melding:\n\nDu er hjertelig velkommen til \u00e5 ta med en venn/venninne.\n\nBindende p\u00e5melding til: email@example.com\n\n*Husk \u00e5 skrive by, navn og hvor mange dere blir. Det er begrenset med plasser.*\n\n## Salisylsyre peel \u2013 for gr\u00e5, uren eller fet hud.\n\n24.01.2017\n\n#### \n\n#### Er huden litt blass og gr\u00e5, eller er du plaget av uren og fet hud?\n\nDa kan en peeling behandling med salisylsyre v\u00e6re akkurat det du trenger.\n\nSalisylsyren fjerner d\u00f8de hudceller samtidig som den er lett antibakteriell og fettl\u00f8selig. Noe som gj\u00f8r den egnet for akkurat uren og fet hud eller hud som mangler glans.\n\nSalisylsyre-peelen har ogs\u00e5 anti-inflammatoriske egenskaper, og er egnet til \u00e5 behandle mild til moderat akne og rosacea samt de med lettere pigmentforandringer.\n\n\n\nAkademikliniken Salisylsyre Peel\n\n#### Hvor lang tid tar en behandling?\n\nEn behandling med Pure Salicylic Peel tar ca 40 minutter fra du kommer til du g\u00e5r.\n\n#### Tips fra Hudterapeuten:\n\nFor at du skal f\u00e5 best mulig resultat, anbefaler vi at du gj\u00f8r behandlingen som en kur p\u00e5 tre til seks behandlinger med 2-4 uker mellom hver behandling. Etter en slik kur, kan du gj\u00f8re oppf\u00f8lgende behandlinger hver andre til tredje m\u00e5ned for \u00e5 opprettholde resultatene.\n\n\nKommentarer:0 Postet av: akademikliniken Kategorier: Acne, Ansikt, Hud, Medisinske kremer, Rosacea \n\n## M\u00e5nedens Produkt \u2013 fukt og pleie\n\n04.01.2017\n\n### \n\n### M\u00e5nedens produkt er full av fukt og pleie.\n\nJanuar er en kald m\u00e5ned, og kan v\u00e6re r\u00f8ff p\u00e5 en vintert\u00f8rr hud. M\u00e5nedens produkt, eller i dette tilfelle: produkter, er Akademiklinikens fukt og pleiekremer klar til \u00e5 fukte opp og gi n\u00e6ring til en t\u00f8rr, fuktfattig og pleietrengende hud.\n\nProduktene er: Recovery Creme, Extra Care Moist og Antioxidant. Alle fra Akademikliniken\u00b4s hudpleieserie.\n\n\n\nI hele januar gir vi -20% p\u00e5 disse kremene. Tilbudet varer t.o.m. 31.01, og gjelder hos alle v\u00e5re klinikker.\n\n\u00a0\n## Sprengte blodkar og pigmenteringer\n\n02.01.2017\n\n\n\nBehandling av sprengte blodkar i kinn med laser.\n\n### Sprengte blodkar, u\u00f8nsket r\u00f8dme og pigmenteringer.\n\nVinterm\u00e5nedene er perfekte til \u00e5 behandle sprengte blodkar: fra u\u00f8nsket r\u00f8dme i kinn til sm\u00e5 r\u00f8de prikker som ofte ligger midt p\u00e5 nesen, kinnet eller et sted man hele tiden legger merke til den.\n\nI januar gir vi \u2013 **50%** p\u00e5 behandling av sprengte blodkar/u\u00f8nsket r\u00f8dme og pigmenteringer. Gjelder \u00e8n laserbehandling med IPL, som m\u00e5 v\u00e6re utf\u00f8rt innen 31.01.\n\n\n\nLaserbehandling og medisinske kremer gir optimal effekt.\n\nVi kombinerer alltid v\u00e5re laserbehandlinger med v\u00e5re medisinske kremer. Sjekk ut v\u00e5rt januartilbud p\u00e5 Akademiklinikens pleiende og fuktgivende kremer.\n\n\u00d8nsker du en vurdering av hva som kan gj\u00f8res, og litt mer informasjon om behandlingene, kan du bestille en konsultasjonstime hos en av v\u00e5re klinikker.\n\n## Pigmentflekker \u2013 behandling og korrigering\n\n03.11.2016\n#### \n\n#### Plages du av pigmentflekker og ujevn hudfarge? \n \n\nI dag er pigmentert hud et vanlig problem. Mange opplever \u00e5 f\u00e5 det i forbindelse av graviditet og amming, hormonforandringer eller for mye\u00a0soleksponering.\n\nPigmentflekker viser seg som brune eller m\u00f8rke flekker p\u00e5 huden. Laser er en effektiv behandlingsmetode p\u00e5 pigmentflekker og ujevn hudtone. Vi kombinerer ofte behandlingene med bl.a. medisinske kremer for optimal effekt.\n\nFrem til 30.11, tilbyr vi 50% rabatt p\u00e5 pigmentfjerning med laser laser.\n\nTilbudet gjelder p\u00e5 v\u00e5re klinikker i Bergen, Stavanger, Trondheim, T\u00f8nsberg og p\u00e5 Smestad.\n\nVilk\u00e5r: Gjelder \u00e8n behandling, som m\u00e5 v\u00e6re utf\u00f8rt innen 30.11.2016. Tilbudet kan ikke kombineres med andre tilbud.\n\n## Vi s\u00f8ker hudterapeuter \u2013 hudpleiere\n\n02.11.2016\n\n\n\n### Kunne du tenke deg \u00e5 jobbe som hudterapeut hos oss?\n\nAkademikliniken Norge trenger flere medarbeidere. \nBli en del av v\u00e5rt team med motiverte, positive og profesjonelle sykepleiere som sammen elsker \u00e5 ta vare p\u00e5, og yte service til v\u00e5re kunder.\n\nN\u00e5 er vi p\u00e5 jakt etter deg som er kvalifisert hudterapeut/hudpleier, og \u00f8nsker \u00e5 jobbe i en av v\u00e5re klinikker i Stavanger, Bergen, Trondheim og Smestad Oslo. Stillingsprosent: deltid/heltid.\n\n**Vi s\u00f8ker etter deg som har f\u00f8lgende egenskaper:** \n\u2013 Faglig dyktig \n\u2013 H\u00f8y serviceinnstilling \n\u2013 Utadvendt og representativ \n\u2013 Team f\u00f8lelse \n\u2013 Evne til \u00e5 ta initiativ\n\nDu er hjertelig velkommen til \u00e5 sende en kortfattet s\u00f8knad sammen med en CV til firstname.lastname@example.org. \n\n\n## Kjemisk peeling \u2013 fra overfladiske til dype.\n\n26.09.2016\n\n\n\n### Kjemisk peel \u2013 fra overfladiske til dype peelinger p\u00e5 Akademikliniken.\n\nPlastikkirurg Bj\u00f8rn Tvedt fra Akademikliniken, er en av foreleserne ved videreutdanningen i kosmetisk sykepleie ved H\u00f8yskolen i Buskerud.\n\nNylig holdt han foredrag for studentene i kjemisk peeling. Han tok for seg alle typer kjemisk peeling. Fra de overfladiske som behandler pigmenter, til de mellomdype og dype typene som behandler dypere problemer og som strammer opp huden og sletter ut rynker. De dype peelingene gj\u00f8r Dr. Tvedt p\u00e5 Akademikliniken i full narkose.\n\n\n\nKjemisk peel \u2013 F\u00f8rbilde\n\n\n\nKjemisk peel \u2013 Etterbilde. Ca. 10 mnd. etter en dyp kjemisk peel.\n\nDr. Tvedt har n\u00e5 3 \u00e5rs erfaring med disse dype peelingene. Peelingen p\u00e5 bildet er utf\u00f8rt av Dr. Tvedt p\u00e5 Akademikliniken\u00b4s sykehus i Oslo.\n\nSom alltid viste studentene stor interesse, og undervisningen ble avsluttet med at Dr. Tvedt utf\u00f8rte en mellomdyp TCA peel p\u00e5 en pasient i auditoriet.\n\nLes mer om v\u00e5re peelinger her.\n\n\u00a0\n## Sommerkupp p\u00e5 hudbehandlinger\n\n01.07.2016\n\n\n\nGi huden litt ekstra sommerpleie. Foto: annelisa\n\n### Gj\u00f8r et sommerkupp hos Akademikliniken.\n\n**Ta 4, betal for 3: Dermapen** microneedling behandling. F\u00f8rste behandling m\u00e5 tas i Juli, og siste m\u00e5 v\u00e6re utf\u00f8rt innen 30.12.16. Pris 7500,-. (ord. 10.000,-). Gjelder alle klinikker, unntatt Smestad. Tilbudet gjelder fram til 30.07.\n\n**Intropris Dermapen**, kun kr. 2000,- . **Gjelder kun p\u00e5 Smestad.**\n\n**Sommerkupp:** Kollagenstimulering med laser + peel. Stimulerer i dybden, se resultatet p\u00e5 overflaten. Kun kr. 1900,- (ord. 3100,-).\n\n**H\u00e5rfjerning** -25%.\u00a0 Gjelder \u00e8n behandling, uansett omr\u00e5de.\n\n**Sommerlepper:** Myke og fyldige sommerlepper med Restylane, for et naturlig resultat. Tilbudet gjelder t.o.m. 15.07.\n\n**Bloggernes favoritt:** HydraFacial behandling, den ultimate sommerhud. Renser, peeler, trekker ut urenheter og sluser inn fukt og pleiestoffer. Kr. 1500,-.\n\n**Sommerpakke kremer:** \nMaximal Sense, Rens reisest\u00f8rrelse, Lip Intense: kr.590,- (ord.pris 790,-)\n\n\n\n*Vilk\u00e5r: Tilbudene gjelder til 13.08, s\u00e5fremt annet ikke er skrevet.*\n\n## A-vitamin og sol\n\n28.06.2016\n\n\n\nA-vitamin og sol er ok, s\u00e5 lenge du tar dine forh\u00e5ndsregler. Foto: cnfmedicine\n\n### **A-Vitamin og sol.**\n\nDr. Obagi anser A-vitamin som essensielt for \u00e5 sikre sunn hud, og finnes i de fleste av produktene. A-vitamin kan trygt brukes ogs\u00e5 om sommeren.\n\nHer kommer en oversikt p\u00e5 fordeler og\u00a0forh\u00e5ndsregler:\n\n#### 1\\. RETINOL STYRKER HUDEN\n\nRetinol gj\u00f8r epidermis tykkere, ikke tynnere, og huden blir mer robust\\!\n\nRetinol er en antioksidant, og en viktig cellekommuniserende ingrediens. N\u00e5r retinol absorberes i huden, signaliseres det til cellene at de m\u00e5 lage sunnere, yngre celler, samt \u00f8ke produksjonen av nye.\n\nRetinoider/A-vitamin booster kollagenproduksjonen, og kan forebygge solaldring f\u00f8r det starter. N\u00e5r hudcellene er tolerante mot A-vitamin, har det vist seg \u00e5 forebygge \u00f8kningen av kollagenase-enzymet som bryter ned kollagen etter UV-eksponering.\u00a0Dette bidrar til \u00e5:\n\nBedre fuktbalansen \nStyrke huden mot eksterne faktorer \nRedusere solskader \nStyrke hudbarrieren\n\n#### 2\\. RETINOL ER IKKE EN TYPISK EKSFOLIANT\n\nRetinol \u00f8ker celledelingen slik at det \u00f8verste hudlaget ogs\u00e5 vil fornyes raskere. Det er en vanlig misoppfatning at A-vitamin fjerner d\u00f8de hudceller. Hudens fornyelsesmekanisme forsterkes, og hudcellene dyttes dermed naturlig av innenfra og ut.\n\nEksempler p\u00e5 noen eksfolianter som l\u00f8sner hudcellene utenfra er glykolsyre, salisylsyre og enzymer som papaya og bromelin\n\n\n\n#### 3\\. A-VITAMIN-REAKSJONER ER FORBIG\u00c5ENDE\n\nDet er sant at st\u00f8rre mengder A-vitamin ofte gir avflassing og r\u00f8dhet, men det er bare en bivirkning av irritasjon. Denne bivirkningen kommer av at immunforsvaret responderer p\u00e5 A-vitaminet og t\u00f8rker ut hudcellene. Dette er en midlertidig irritasjon, og hudcellene vil tilpasse seg og tolerere A-vitaminet etter ca seks uker.\n\nN\u00e5r hudcellene er tolerante mot A-vitaminet, vil irritasjon, flass og r\u00f8dhet avta.\n\n#### 4\\. RETINOL GJ\u00d8R IKKE HUDEN SOLSENSITIV\n\nKliniske studier har vist at retinoider ikke senker den minste eryteme dose (MED) i huden, som er mengden av UV-str\u00e5ling som t\u00e5les og absorberes i huden f\u00f8r huden blir brent. Retinoider gj\u00f8r ikke huden mer utsatt for solbrenthet.\n\nI en tilvenningsfase hvor huden er irritert, r\u00f8d og flassete, er hudbarrieren midlertidig svekket. I denne perioden er huden mer solsensitiv.\n\n#### 5\\. RETINOL KAN BRUKES I SOLEN\n\nN\u00e5r hudcellene er tolerante mot A-vitamin, er ikke huden mer solsensitiv. Forandring i klimaet vil ikke plutselig f\u00e5 huden inn i en ny reaksjonsfase n\u00e5r man allerede tolererer produktet med A-vitamin f\u00f8r avreise. Dermed kan man fortsette med produktene som hjemme. \nDet er derimot viktig \u00e5 tenke p\u00e5 at solvanene v\u00e5re har stor betydning for hvordan huden p\u00e5virkes. Dersom man er mer eksponert for sol b\u00e5de i tid og styrke, m\u00e5 man v\u00e6re solsmart for \u00e5 unng\u00e5 solskader \u2013 uavhengig av hvilket hudprogram man g\u00e5r p\u00e5. Bruk solbeskyttelse minst hver 2. time, unng\u00e5 solen n\u00e5r den er p\u00e5 sitt sterkeste, ta pauser, sitt i skyggen og bruk solhatt, solbriller og kl\u00e6r for ekstra beskyttelse.\n\n#### 6\\. RETINOIDER BRYTES NED I SOLLYS\n\nDette er grunnen til at produkter som inneholder A-vitamin m\u00e5 pakkes i lystette forpakninger for \u00e5 opprettholde sin effekt.\n\n**Mangler man solvett, er risikoen for solskader stor, uavhengig produktbruk.**\n\nDu f\u00e5r produktene fra Dr. Obagi, ZO Medical og ZO Skin Health, hos alle v\u00e5re klinikker.\n\nKilde: Hudhelse\n\n\n### Om bloggen\n\nMange har sterke meninger og motforestillinger i forhold til det arbeidet vi utf\u00f8rer ved Akademikliniken. Vi som jobber her har lenge hatt lyst til \u00e5 starte en blogg for \u00e5 im\u00f8tekomme dette, gi informasjon og svare p\u00e5 sp\u00f8rsm\u00e5l vi f\u00e5r b\u00e5de p\u00e5 jobb og i sosiale sammenheng. F\u00f8lg oss \u00e5 f\u00e5 et innblikk i v\u00e5r hverdag som er fylt med utfordringer, spenning og ikke minst glede\\!\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "cfb2404f-f0e2-4396-94b5-84ba2f88b600"}
+{"url": "https://www.kreftlex.no/Gyn-eggstokk-og-egglederkreft/ProsedyreFolder/BEHANDLING/Operasjoner/Hysterektomi_eggstokk?lg=ks&CancerType=Ovarial&containsFaq=True", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-22/segments/1558232259177.93/warc/CC-MAIN-20190526125236-20190526151236-00318.warc.gz", "warc_date": "2019-05-26T14:06:12Z", "text": "# Kirurgi ved eggstokkreft\n\nSp\u00f8rsm\u00e5l om fjerning av livmor og eggstokker \n\nVed tidlig eggstokkreft gj\u00f8res vanligvis kirurgisk fjerning av\u00a0livmor og begge eggstokker/eggledere (hysterektomi og bilateral salpingo-ooforektomi/BSO), og fjerning av lymfeknuter i bekken og langs store blodkar. Det er ogs\u00e5 viktig at bukhinnen i den \u00f8vre delen av buken inspiseres grundig. Det tas tilfeldige\u00a0vevspr\u00f8ver av\u00a0bukhinnen\u00a0til siden\u00a0for henholdsvis oppadstigende tykktarm (colon ascendens) og nedadg\u00e5ende tykktarm (colon descendens).\n\nDenne type operasjon gj\u00f8res som \u00e5pen kirurgi eller med kikkhullsteknikk. Operasjonen gj\u00f8res\u00a0med helbredende siktem\u00e5l, og som et ledd i kartleggingen av svulstens utbredelse/stadiebestemmelse.\n\nVed eggstokkreft hos yngre kvinner med \u00f8nske om \u00e5 bevare evnen til \u00e5 f\u00e5 barn, kan det v\u00e6re aktuelt \u00e5 la den friske\u00a0eggstokken\u00a0og\u00a0livmor st\u00e5 igjen. Dette krever at\u00a0svulsten er begrenset til\u00a0en eggstokk\u00a0og at pasienten har lav risiko for tilbakefall.\n\nI denne risikovurdering inng\u00e5r vurdering av\u00a0svulstens aggressivitet (celletype,\u00a0differensieringsgrad og ploiditet). Resultatet av disse unders\u00f8kelser vil f\u00f8rst foreligge noen tid etter operasjonen. I tilfelle disse unders\u00f8kelsene\u00a0viser h\u00f8y risiko for tilbakefall, vil det v\u00e6re aktuelt \u00e5 fjerne den gjenv\u00e6rende\u00a0eggstokken.\n\nBorderline\u00a0eggstokkreft opptrer vanligvis hos unge kvinner med fortsatt graviditets\u00f8nske. Ettersom de sjelden er tosidige\u00a0kan det v\u00e6re tilstrekkelig med ensidig fjerning av eggstokk/eggleder.\u00a0Det anbefales \u00e5 fjerne bukhinnefold (omenektomi) for fullt ut \u00e5 kunne kartlegge svulstens utbredelse. Ved normalt utseende eggstokk p\u00e5 motsatt side anbefales det \u00e5 unnlate vevspr\u00f8vetaking fra denne eggstokken. Fjerning av lymfeknuter gj\u00f8res ikke.\n\nVed spredning av borderlinesvulster gj\u00f8res en s\u00e5 fullstendig kirurgisk\u00a0fjerning som mulig. Ved\u00a0aneuploide\u00a0svulster er det vesentlig \u00f8kt risiko for tilbakefall.\u00a0Dette taler for \u00e5 foreta radikal operasjon umiddelbart, med fjerning av eggstokkene og bukhinnefold.\u00a0Fjerning av livmor er ikke n\u00f8dvendig med mindre det foreligger\u00a0spredningssvulster\u00a0p\u00e5 livmor.\n\nBlindtarmsvedhenget (appendiks) fjernes ved\u00a0mucin\u00f8se svulster.\n\nP\u00e5 grunn av spredningsfare til\u00a0bukhinne ved\u00a0eggstokkreft, fjernes ogs\u00e5 ofte\u00a0bukhinnefolden.\n\n### Fjerning av eggstokk\u00a0som del av kreftdiagnostiseringen\n\nMan kan ogs\u00e5 fjerne\u00a0eggstokken n\u00e5r det er mistanke om kreft, for \u00e5 f\u00e5 finne ut hvilken krefttype som foreligger/etablere en\u00a0histologisk diagnose. Under operasjonen blir\u00a0eggstokken sendt til\u00a0frysemikroskopi. Diagnosen er vanligvis klar i l\u00f8pet av 30 minutter. P\u00e5 bakgrunn av den\u00a0histologiske\u00a0analysen planlegges videre forl\u00f8p av operasjonen.\n\n## Beskrivelse av\u00a0fjerning av livmor og eggledere ved tidlig eggstokkreft\n\nPasienten ligger i ryggleie under operasjonen. Det\u00a0lages et midtlinjesnitt fra navlen og ned.\u00a0Hvis det er ascites, tas det pr\u00f8ver av denne. Hvis ikke, skylles buken med saltvann som det s\u00e5 tas pr\u00f8ver av.\u00a0Pr\u00f8ven sendes til cytologisk unders\u00f8kelse for \u00e5\u00a0unders\u00f8ke om det foreligger kreftceller. Buken inspiseres grundig for eventuell spredning. Under operasjonen fjernes eggstokker/eggledere og sendes til frysesnitt og mikroskopi for \u00e5 f\u00e5 histologisk diagnose av vevet. Diagnosen er vanligvis klar i l\u00f8pet av 30 minutter. P\u00e5 bakgrunn av\u00a0unders\u00f8kelsen planlegges det videre forl\u00f8pet av operasjonen. Livmor og livmorhals fjernes. Den \u00f8verste delen av skjeden sys sammen.\u00a0Avslutningsvis fjernes lymfeknuter og bukhinnefold, f\u00f8r bukveggen lukkes.\n\nKontroll hos kirurg gj\u00f8res cirka 2 uker etter operasjonen, n\u00e5r svaret fra patologen foreligger.\n\nDersom lymfeknuter er fjernet i bekkenet kan det hos noen utvikles lymfeansamling i bena med hevelse og sprengf\u00f8lelse (lymf\u00f8dem).\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "5313f5ce-afa8-4d83-bca6-1589140c6ca8"}
+{"url": "https://www.regjeringen.no/no/aktuelt/tillatelse-til-bygging-av-hogas-og-joarknatten-vindkraftverk-i-marker/id2537023/", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-22/segments/1558232259177.93/warc/CC-MAIN-20190526125236-20190526151236-00483.warc.gz", "warc_date": "2019-05-26T13:52:34Z", "text": "# Tillatelse til bygging av H\u00f8g\u00e5s og Joarknatten vindkraftverk i Marker\n\nPressemelding | Dato: 31.01.2017 | Olje- og energidepartementet \n\n| Nr: 007/17\n\nOlje- og energidepartementet har i dag gitt Scanergy AS konsesjon til bygging av H\u00f8g\u00e5s og Joarknatten vindkraftverk i Marker i \u00d8stfold. Med full utbygging kan vindkraftverket gi en \u00e5rlig produksjon p\u00e5 rundt 200 gigawatt timer (GWh), tilsvarende forbruket til over 10 000 husstander.\n\n**- H\u00f8g\u00e5s og Joarknatten vindkraftverk er et spennende prosjekt sentralt plassert p\u00e5 \u00d8stlandet. Prosjektet vil kunne bidra til \u00e5rlig str\u00f8mproduksjon til over 10 000 husstander og vil kunne gi l\u00f8nnsomme arbeidsplasser og verdiskaping i regionen. Dette prosjektet viser at vindkraft n\u00e5 ikke bare kan etableres langs kysten, men ogs\u00e5 i flere innlandsomr\u00e5der, sier olje- og energiminister Terje S\u00f8viknes.**\n\nScanergys nye prosjekt inneb\u00e6rer en reduksjon av planomr\u00e5det p\u00e5 norsk side fra 14,9 kvadratkilometer til til 8,66 km\u00b2, og at turbinene trekkes noe vekk fra bebyggelsen i \u00d8rje. Antall planlagte vindturbiner er redusert fra 23 til 15 p\u00e5 norsk side. Samtidig planlegges 6 turbiner i H\u00e5n vindkraftverk p\u00e5 svensk side.\n\nE.ON fikk konsesjon av NVE til bygging av vindkraftverkene p\u00e5 H\u00f8g\u00e5s og Joarknatten. Konsesjonen ble p\u00e5klaget av en rekke akt\u00f8rer, deriblant vertskommunen Marker og nabokommunen \u00c5rj\u00e4ng i Sverige. Under klagebehandlingen ble E.ONs prosjekt overtatt av Scanergy, og b\u00e5de Marker og \u00c5rj\u00e4ng har trukket klagene sine.\n\nDepartementet har i klagebehandlingen s\u00e6rlig vurdert vindkraftverkets visuelle virkninger for bosetning i \u00d8rje og omkringliggende omr\u00e5der og p\u00e5 landskapet sett langs Haldenvassdraget og fra Sverige. Departementet har kommet til at fordelene ved vindkraftutbyggingen klart overstiger skader og ulempene tiltaket har p\u00e5 allmenne og private interesser.\u00a0\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "77f633e3-e44c-43c8-ab52-03035ebd11f7"}
+{"url": "https://www.hjelptilhjelp.no/Psykologi/mentalisering-a-leke-med-virkeligheten", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-22/segments/1558232259177.93/warc/CC-MAIN-20190526125236-20190526151236-00091.warc.gz", "warc_date": "2019-05-26T13:39:46Z", "text": "\n\n## Mentalisering. \u00c5 leke med virkeligheten\n\n \n - G\u00f6ran Ryd\u00e9n\n\nBoken omtales av forlaget p\u00e5 f\u00f8lgende m\u00e5te.\n\n> Hva er virkelig og hva er inni mitt eget hode? Mentalisering har blitt et uomgjengelig begrep for v\u00e5r tids psykoterapi, ogs\u00e5 i Norge. Det handler om evnen til \u00e5 reflektere over egne og andres tanker, f\u00f8lelser og intensjoner, og slik er det en forutsetning for selverkjennelse, empati og sosialt samspill. Om evnen til \u00e5 t\u00e5le eller ikke t\u00e5le motgang uten at en negativ f\u00f8lelse eller depresjon tar overh\u00e5nd; evnen til \u00e5 holde begeistringen i sjakk uten at den tar av i urealistisk grandiositet; evnen til \u00e5 holde ut aggresjon uten \u00e5 sl\u00e5; evnen til \u00e5 bli krenket uten \u00e5 bli rammet av selvforsterkende destruktivitet.\n", "language": "no", "__index_level_0__": "e996b8bd-f1a5-4d52-b18d-b8e6b18a440f"}
+{"url": "http://www.roykenhopp.com/innhold/1443", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-22/segments/1558232259177.93/warc/CC-MAIN-20190526125236-20190526151236-00318.warc.gz", "warc_date": "2019-05-26T14:05:33Z", "text": "# Storsamling 2014 Oslo\n\n**Posted on 6 mar 14 av Admin\n\n\n\nSkiforbundet har lagt ut informasjon om storsamling i Midtstulia i Holmenkollen til sommeren. Det vil v\u00e6re organisert opplegg\u00a023-27 juni, men bakkene er \u00e5pne\u00a021-28\u00a0juni for hopping. P\u00e5meldingen vil bli lagt ut 26. mars klokken 1000. Les hele informasjonen hos Skiforbundet.\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "aa1563ac-013c-412c-be5a-f401ec7771d4"}
+{"url": "http://www.clasohlson.com/no/b/Hjem/Kropp-og-velv%C3%A6re/?SiteView=B2B", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-22/segments/1558232259177.93/warc/CC-MAIN-20190526125236-20190526151236-00318.warc.gz", "warc_date": "2019-05-26T13:07:52Z", "text": "**Sammenlign** \n\n## Produkter til personlig pleie og helse\n\nHos oss finner du et stort utvalg av produkter til personlig pleie og helse, produkter som du bruker for \u00e5 ta vare p\u00e5 deg selv og kroppen din. Det er her du skal lete n\u00e5r du er p\u00e5 jakt etter eltannb\u00f8rster, nye b\u00f8rstehoder, barbermaskiner og annet innen personlig pleie. Her finner du ogs\u00e5 det du trenger til stell av h\u00e5r og styling, som f.eks. fris\u00f8rprodukter, epilatorer, h\u00e5rklippere og trimmere. Men det er ikke bare det praktiske som f\u00e5r sitt \u2013 her kan du ogs\u00e5 finne mulighet til varme og deilig massasje med massasjeputer, varmetepper etc.\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "c1e960b6-0a42-40c0-97bb-3d82054696ca"}
+{"url": "http://blogg.oslobyarkiv.no/blog/tag/slektsforskning/", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-22/segments/1558232259177.93/warc/CC-MAIN-20190526125236-20190526151236-00091.warc.gz", "warc_date": "2019-05-26T13:06:54Z", "text": "\n\n# Stikkord: slektsforskning\n\n## Ti p\u00e5 topp kilder til slektsforskning i Aker\n\nOslo byarkiv forvalter materiale fra dagens Oslo, tidligere Kristiania og Aker. Mange som leter etter slekta si finner ut at adressen de s\u00f8ker p\u00e5 et tidspunkt l\u00e5 i Aker, og ikke i Oslo som man kanskje trodde. I utstrekning var Aker i utgangspunktet 27 ganger st\u00f8rre enn Oslo der den l\u00e5 og omkranset byen. Grensen mellom de to kommunene endret seg flere ganger, og store deler av Aker innbyggerne bodde i byens forsteder som gradvis ble innlemmet i byen. Ved sammensl\u00e5ingen i 1948 var det 133\u00a0000 innbyggere i Aker som ble Osloboere. Landkommunen var blitt slukt av byen, og de som hadde jobbet for \u00e5 bevare Aker som en gr\u00f8nn oase med bondeg\u00e5rder og villastr\u00f8k m\u00e5tte gi tapt. Uten sammensl\u00e5ingen hadde ikke Oslo v\u00e6rt i stand til \u00e5 l\u00f8se bolig- og plassproblemene som vokste frem med den stadig \u00f8kende befolkningen. Omveltningen fra bygd til by startet raskt, noe den kraftige veksten i drabantbyer p\u00e5 1950-tallet er et tydelig tegn p\u00e5.\n\n\n\nLes mer om Aker i Tobias 1 og 2/2008\n\nDe to kommunene har hele tiden hatt hver sin administrasjon, og arkivmaterialet er derfor delt. Det er mye likt som finnes bevart, men ogs\u00e5 noe er ulikt. I denne artikkelen vil vi gi en ti p\u00e5 topp liste over kjente og kanskje hittil ukjente slektshistoriske kilder i Aker.\n\n1. **Manntall og folketellinger**\n\nDet er bevart to bokser med Manntallslister fra Aker for perioden 1832-36 og 1840-43. Listene er tatt opp rodevis. \u00c5rene 1834, 1840, 1841 og 1842 ligger digitalt p\u00e5 Byarkivets sine hjemmesider.\n\nDet ble holdt kommunale folketellinger for Aker i perioden 1917-1939. Tellings\u00e5rene var 1917, 1918, 1921, 1923, 1926, 1935 og 1939. I 1917 og 1918 er tellingene ordnet etter roder. De senere tellingene er ordnet alfabetisk etter adresse de fire kretsene Ullern, Vestre Aker, \u00d8stre Aker og Nordstrand.\u00a0 Veiledning til \u00e5 finne frem i materialet gis p\u00e5 Byarkivets lesesal. Fra 1939 og frem til 1948, hvor kommunen ble sl\u00e5tt sammen med Oslo, ble det ikke holdt kommunale folketellinger i Aker.\n\n2. **Inn- og utflyttingsprotokoller**\n\nDet finnes inn- og utflyttingsprotokoller for \u00d8stre- og Vestre Aker for perioden 1901-1917.\n\nI perioden 1860 til 1901 var det i hovedsak fri innflytting, ogs\u00e5 fra utlandet. Den store masseinnvandringen av svensker skjedde i hovedsak i denne perioden. Fra 1901 skulle derimot b\u00e5de innenlands- og utenlands flytting meldes.\n\n3. **Adresseb\u00f8ker**\n\nAdresseb\u00f8kene er nyttig som kilde for \u00e5 finne frem i folketellingene. For Aker finnes det adresseb\u00f8ker fra perioden 1916-38, og fra 1948 og fremover etter sammensl\u00e5ingen med Oslo. B\u00f8kene ligger p\u00e5 Digitalarkivet.\n\n4. **Adressekortregister/Villaregister**\n\nMange av bostedene i Aker er kun referert til med villanavn, og kan derfor v\u00e6re vanskelig \u00e5 finne i de kommunale folketellingene. Som en god hjelp finnes det et eiendomsregister som er sortert etter eiendommens navn. P\u00e5 kortene er det informasjon om gateadresse, postadresse, valgkrets, ligningskrets, tellingskrets, skolekrets, og innimellom eier. G\u00e5rds- og bruksnummer st\u00e5r ogs\u00e5 oppgitt.\n\n5. **Aker fattigvesen**\n\nArkivet etter Aker fattigvesen inneholder et rikt materiale som gir innblikk i enkeltpersoners skjebne gjennom hjemstavnsforh\u00f8r, protokoller over underst\u00f8ttede, klientjournaler etc. i perioden fra 1810 til 1948. Arkivet ble sammen med arkivet fra Kristiania fattigvesen i 2012 en del av Unescos nasjonale \u00abMemory of the World-register\u00bb. Arkiver p\u00e5 denne listen er regnet som spesielt verneverdig, unike i sitt slag, og av nasjonal og internasjonal betydning.\n\nGamlebyen var utskilt som et eget fattigdistrikt etter de gamle grensene til Oslo Hospital, et omr\u00e5de strekker seg s\u00e5 langt som til Mortensrud. Personene som bodde i dette omr\u00e5det finnes det ikke informasjon om i Aker Fattigvesen, men i perioden 1805-1858 kan det finnes i arkivet fra Formannskapet i Oslo (Gamlebyen).\n\n6. **Skattemanntall**\n\nDe eldste Skattemanntallene som er bevart fra Aker er fra 1835, i tillegg er det noe bevart fra 1840- og 50-tallet. Ellers finnes det skattemanntall fra 1892 og frem til 1948.\n\nSkattemanntallene gir opplysninger om hvem som eier, og etter 1831, ogs\u00e5 en del opplysninger om hvem som bor p\u00e5 de forskjellige eiendommene og adressene. For det andre gir skattemanntallene opplysninger om personers inntekts- og formuesforhold, men man skal v\u00e6re klar over at langt fra alle var p\u00e5lagt \u00e5 betale skatt.\n\n7. **Valgmanntall**\n\nDet er delvis bevart valgmanntall for de ulike sognene i Aker for perioden 1912-1947. Manntallene er sortert etter valgkrets, og etternavn. Manntallene gir i tillegg opplysninger om hvor de stemmeberettigede bodde p\u00e5 det tidspunktet det var valg.\n\n8. **F\u00f8dselsmeldinger**\n\nI arkivet fra Helser\u00e5det i Aker er det bevart f\u00f8dselsmeldinger for perioden 1902-1947. Meldingene er ordnet etter dato og inneholder opplysninger om mors og fars navn, bosted, gift/ugift, tidligere f\u00f8dsler, mors helsetilstand etc. Alle jordm\u00f8dre og sykehus var p\u00e5lagt \u00e5 melde f\u00f8dsler inn til Helser\u00e5det, og de ble innf\u00f8rt som et ledd i arbeidet med \u00e5 f\u00e5 bukt med den h\u00f8ye barned\u00f8deligheten.\n\n\n\n9. **D\u00f8dsfall**\n\nI arkivet fra Helser\u00e5det i Aker finnes det to protokoller over anmeldte d\u00f8de som strekker seg fra 1915-1938. Her st\u00e5r det opplysninger om stilling, d\u00f8dssted, bosted, sykdom, og legens navn. Materialet ble blant annet benyttet i statistisk \u00f8yemed, og sykdommene ble kategorisert.\n\n9. **Skolearkiv**\n\n\n\nByarkivet har mottatt arkiv fra flere tidligere Aker-skoler og disse kan v\u00e6re en god kilde til \u00e5 finne barn man s\u00f8ker opplysninger om. Det er veldig varierende hva som er bevart fra de ulike skolene, men materiale av personhistorisk art som finnes fra flere skoler er manntallsprotokoller, karakterprotokoller og frav\u00e6rsprotokoller. Eksempler p\u00e5 Aker-skoler vi har materiale fra er L\u00f8ren, H\u00f8ybr\u00e5ten, Bygd\u00f8y og Grorud.\n\n*Skrevet av Unn Hovdhaugen, tidligere publisert i Disputten 3/2012*\n\nForfatter unnhovdhaugenPublisert 13. desember 2017Kategorier HistorieStikkord Aker, Fattigvesenet, folketelling, slektsforskning\n\n## Aker eller Oslo?\n\n*Av \u00d8ystein Eike*\n\nMan skal ikke grave dypt i oslohistorien f\u00f8r man st\u00f8ter p\u00e5 et grense som idag ikke er s\u00e5 lett synlig, men som l\u00f8per gjennom historien og kildene. Oslo og Aker var to ganske forskjellige kommuner som ble sl\u00e5tt sammen til \u00e9n fra 1. januar 1948. Aker var en landkommune, et herred, men etterhvert med stadig st\u00f8rre forstads- og bymessige str\u00f8k. Faktisk var bebyggelsen inntil byen underlagt byens bygge- og reguleringsbestemmelser lenge f\u00f8r kommunene ble sl\u00e5tt sammen. Forsker man p\u00e5 historie, enten det er personer eller eiendommer og steder, m\u00e5 man vite man skal lete: skal vi lete i Aker-arkiver eller Oslo-arkiver? Da trenger vi noen hjelpemidler.\n\n### Grensen\n\nFra 1624 til godt utp\u00e5 1800-tallet var byens utstrekning omtrent den samme. Byen hadde klare grenser, som man blant annet kan se p\u00e5 kartet til Patroclus von Hirsch og elevene ved den mathematiske skole fra 1794. Det er likevel verdt \u00e5 merke seg at det n\u00e6rmeste omlandet til byen, vest for Akerselva, var bymarka. Den var gitt av kongen til Christianias borgere i 1629. Bymarka l\u00e5 i Aker. Selve sognekirken l\u00e5 f.eks i bymarka, og de som bodde der sognet til Aker. Men borgerne som brukte marka og anla sine l\u00f8kker der, tilh\u00f8rte byen. Bruken og omsetningen av l\u00f8kkene var administrert av byens myndigheter.\n\nDen f\u00f8rste st\u00f8rre byutvidelsen kom ved en lov vedtatt i 1857, med virkning fra 1859. Da ble en del forsteder, liggende like utenfor bygrensen, overf\u00f8rt til Christiania. Det gjaldt forsteder som Sagene, Gr\u00fcnerl\u00f8kka, Gr\u00f8nland og Oslo, alts\u00e5 Gamlebyen.\n\n\n\nDet ble utarbeidet kart i den forbindelse. Vi har kart over forstedene som ble innlemmet, med den nye grensen inntegnet. Det finnes et kart som kun viser den nye grensen, fra Gr\u00f8nlia til Bj\u00f8lsen. Ikke minst har vi kartet til N\u00e6ser fra 1860 som viser hele byen inkludert de nye bydelene.\n\nNeste store utvidelse kom i 1878. Utvidelsen kom da s\u00e6rlig vestover, med Frogner og Majorstua. Men byen ble utvidet ogs\u00e5 nord og \u00f8stover. Et kart fra 1900 viser godt hvor bygrensen gikk etter denne utvidelsen.\n\n\n\nGrensen var etter dette noks\u00e5 uforandret fram til sammensl\u00e5ingen i 1948, med unntak av noen sm\u00e5 endringer. Sjurs\u00f8ya ble overf\u00f8rt fra Aker til Oslo i 1938. Etterstad, med OBOS-blokkene der, ble innlemmet i Oslo i 1946. G\u00e5rdene Fl\u00f8isbonn og \u00d8deg\u00e5rden gikk inn i Oppeg\u00e5rd i 1947.\n\n### Gater, veier og adresser\n\nKart er nyttig for \u00e5 f\u00e5 en grov oversikt over grensen mellom Kristiania/Oslo og Aker, og det finnes mange av dem. Men man m\u00e5 ofte bruke mye tid p\u00e5 \u00e5 finne riktig sted p\u00e5 kartet og riktig kart for \u00e5 finne ut om en bestemt adresse l\u00e5 i Oslo eller Aker. Det finnes bedre hjelpemidler. De aller fleste \u00abgatene\u00bb l\u00e5 i byen, mens de aller fleste \u00abveiene\u00bb l\u00e5 i Aker. Ullev\u00e5lsveien, Hegdehaugsveien og Akersveien er opplagte unntak, og det er langt flere, men man kan f\u00e5 en indikasjon p\u00e5 hvor man skal lete. Alle byens gateadresser er listet opp i de trykte skattetakstmatriklene. Finner man ikke en adresse her, ligger det som oftest i Aker. Noen veier begynner i byen, men fortsetter over bygrensen. Grefsenveien og Trondheimsveien er eksempler p\u00e5 det. Andre veier *er* selve grensen, slik som Kirkeveien mellom Trudvangveien og Ullev\u00e5lsveien.\n\n\n\nI Aker, som i andre landkommuner, var det ikke vanlig med adresser. Aker begynte riktignok forholdsvis tidlig med det, men fra 1920-tallet og bakover m\u00e5 man i hovedsak forholde seg til eiendomsnavn.\n\nS\u00e5 begynner alle komplikasjonene. Kristiania kommune var en stor eiendomsbesitter i Aker. Det var f\u00e5 tomter \u00e5 bygge p\u00e5 innenfor bygrensa, og noen institusjoner \u00f8nsket man \u00e5 legge ute p\u00e5 landet. Dermed kj\u00f8pte Kristiania tomter i andre kommuner. Det kunne v\u00e6re bade- og friluftsomr\u00e5der som Ingierstrand (Oppg\u00e5rd), Hvervenbukta (Aker) og H\u00e5\u00f8ya (Frogn). Kommunale boligprosjekter kunne bli lagt til Aker, som for eksempel Ullev\u00e5l hageby og Torshov. Sykehusanlegg trengte stor plass. Ullev\u00e5l sykehus l\u00e5 i Aker, Dikemark ble bygget i Asker. I arkivene etter Oslo/Kristiania kommune, finnes det mye dokumentasjon om disse eiendommene, ogs\u00e5 kart. Men i administrativ forstand h\u00f8rte eiendommene til kommunen der de l\u00e5, f.eks Aker. Menneskene som bodde der betalte skatt til Aker, de ble talt opp i folketellingene og manntallene for Aker og det var vanligvis Aker kommune som regulerte omr\u00e5det. Da er det arkivene etter Aker kommune man m\u00e5 lete i.\n\nDet tok en stund f\u00f8r Oslo og Aker smeltet sammen, om de noen gang gjorde det. I kommunal admininstrasjon fortsatte man ofte \u00e5 skille mellom de to. \u00abIndre by\u00bb og \u00abytre by\u00bb fortsatte som to deler innen det som n\u00e5 var \u00e9n, felles kommuneadministrasjon.\n\n## Hvem tror du at du er? \u2013 P\u00e5 jakt etter slekta\n\n*Slektsforskeren er en slags privatdetektiv i egen historie. Hemmeligheter, h\u00f8ydepunkter og hverdagsliv graves fram i kilder og familiefortellinger. Sakte men sikkert n\u00f8stes det opp l\u00f8se tr\u00e5der bakover i tid. Ukjente oldeforeldre f\u00e5r farge og liv. I Oslo byarkiv har vi mange spennede kilder om du har slekt fra Oslo.*\n\n\n\nI slektsforskningen f\u00e5r en bred skare av vanlige folk liv i v\u00e5rt m\u00f8te med kildene. Vi kan boltre oss i s\u00f8ken p\u00e5 svar om v\u00e5re forfedre: Hvem var de? Hvorfor gikk det som det gjorde med dem og deres etterkommere? Har de satt spor i meg \u2013 utseende, personlighet eller enda viktigere; hadde deres valg og muligheter konsekvenser for det livet jeg lever i dag?\n\nSlektsforskning er p\u00e5 mange m\u00e5ter \u00e5 se historien nedenfra. Mens \u00abfinere\u00bb familier, adel, embetsmenn, borgere og storb\u00f8nder kanskje allerede har slektstreet langt trukket tilbake, kjenner mange ikke til navn lenger tilbake enn besteforeldrene. Anton Andresen skriver i Arbeiderminner nedtegnet i 1962 at da han vokste opp visste han lite om slekta: \u00abSom de fleste arbeiderunger p\u00e5 byens \u00f8stkant kjente ikke jeg heller slekta lenger tilbake enn til besteforeldrene.\u00bb Var bakgrunn noe man ikke snakket om eller druknet historiene om tidligere slekters liv i hverdagens slit?\n\nAnton Andresen h\u00e5pet at hans barndomsminner og slektsforskning ville v\u00e6re av interesse for kommende generasjoner: \u00abkanskje det engang i framtiden kan f\u00e5 en viss interesse for barnebarna mine, Per \u2013 Kari og Siri, s\u00e5 de kan f\u00f8lge noen av sin slekts r\u00f8tter bakover i tiden\u00bb. Byarkivet har m\u00f8tt Antons barnebarn Per Aase Andresen, vi har ogs\u00e5 snakket med \u2013 Carl Birger van der Hagen fra slektsforeningen Slekt og Data Oslo/Akershus og filmskaper Nina Gr\u00fcnfeld, som alle brenner for historiene til sin slekt.\n\n##### **P\u00e5 jakt etter barnebarna til Anton Andresen**\n\n\n\nVi bestemte oss for \u00e5 finne barnebarna til Anton Andresen som s\u00e5 levende beskrev sin slektshistorie til Edvard Bull i 1962. Anton h\u00e5pet at barnebarna ville fatte en interesse for sin slekts historie, men hadde de f\u00e5tt videref\u00f8rt alle fortellingene om slekta? Vi visste at barnebarna het Per, Kari og Siri. N\u00e5r de var f\u00f8dt, hva foreldrene het og hvor de bodde visste vi ingen ting om. F\u00f8rst m\u00e5tte vi finne Anton og hans barn i kildene. I 1939 finner vi i folketellingen fra Aker enkemannen Anton bosatt i Siloveien 8 p\u00e5 Sinsen, sammen med de to s\u00f8nnene Arnoll Walter og K\u00e5re Werner. Her bodde da ogs\u00e5 Antons bror Ole. Etter 1939 er det ikke folketelling for Aker f\u00f8r sammensl\u00e5ingen med Oslo i 1948. N\u00e5 er det ikke mulig \u00e5 finne s\u00f8nnene. Vi begynner s\u00f8ket etter Arnoll i adresseb\u00f8ker etter krigen og likningsprotokoller fra 1960-tallet, men uten treff i Oslo. Hvor er han blitt av? Og ikke minst, kan vi klare \u00e5 finne ut hvem barnebarna Per, Kari og Siri er?\n\nEtter mange s\u00f8k pr\u00f8ver vi DIS-Gravminner. Her finner vi K\u00e5re Werner gravlagt p\u00e5 V\u00e5r Frelsers gravlund i Oslo i 2003. Arnoll W. Andresen finner vi begravet i Bergen i 1981 p\u00e5 kirkebygger Aase's familiegrav. Vi er ganske sikre p\u00e5 at vi har funnet Antons to s\u00f8nner, men hva gj\u00f8r vi videre? Nysgjerrige ser vi at registrator av Arnolls grav p\u00e5 Gravminner heter P. Aase Andresen. Kunne dette v\u00e6re barnebarnet Per, som attp\u00e5til var en aktiv slektsforsker i DIS? Vi s\u00f8ker p\u00e5 Gule sider og ringer i spenning Per Andresen i Bergen. Og ja, det *er* barnebarnet til Anton som svarer oss. Arbeiderminner og bestefarens slektsforskning kjenner han til. I forbindelse med konfirmasjon i familien skal han til Oslo i mai og kan gjerne m\u00f8te oss og ta en kikk p\u00e5 noen av adressene Anton Andresens bodde med familien. Han har ogs\u00e5 gamle bilder og papirer vi kan se\\! Vi m\u00f8ter Per p\u00e5 Byarkivets lesesal og finner spent fram folketellinger som gir en titt inn i bestefar Antons liv.\n\n*\u2013 Hva husker du om bestefaren din Anton Andresen?*\n\nAnton var en rolig person, men jeg har ikke den store erindringen av ham. Jeg var ikke mer enn 17 \u00e5r da han d\u00f8de i 1963, og fordi jeg bodde i Bergen og bestefar i Oslo, var det mer sporadisk vi var sammen. Men det jeg husker var at han var en stillfaren type, og gjorde ikke s\u00e5 mye av seg, slik jeg opplevde han. Vil beskrive han som en rolig og t\u00e5lmodig mann. Min far arvet nok litt av denne t\u00e5lmodigheten, men jeg har arvet min mor, som var litt mer hissig. Bestefar Anton hadde en hvit manke. Jeg husker at da han var hjemme hos oss var han en relativt h\u00f8yreist tynn mann\n\nMin kusine Siri som vokste opp i Oslo hadde et n\u00e6rmere forhold til han, og har flere minner. For meg var bestefar en jeg satt p\u00e5 fanget til og ble lest for. Ogs\u00e5 n\u00e5r vi s\u00e5 filmen \u00abEt moderne eventyr\u00bb som ESSO var med p\u00e5 \u00e5 produsere. Han hadde ogs\u00e5 t\u00e5lmodighet n\u00e5r jeg lekte \u00abfris\u00f8rdame\u00bb med hans tykke h\u00e5r og manke, i forhold til v\u00e5re fedre. H\u00f8rer jeg sangen jenter fr\u00e5n \u00abBakkafall\u00bb tenker jeg p\u00e5 bestefars dype r\u00f8st. Spaserstokken likte han \u00e5 sveive rundt n\u00e5r han var ute og spankulerte.\n\n*\u2013 Ja, i Arbeiderminner forteller Anton om hvordan han som de fleste Kampengutta hadde r\u00f8yket fra f\u00f8r skolestart og at han i konfirmasjonspresang fikk eget sigarettmunnstykke og etui som en velkomst til voksenverden.*\n\n\n\n*\u00a0*Ja, han hadde en svakhet \u2013 han r\u00f8yket som en skorsten og var sur p\u00e5 seg selv for det og prediket for andre at de m\u00e5tte slutte. Jeg tok n\u00e5 etter likevel, men har sluttet for vel 30 \u00e5r siden. Men slik jeg ble fortalt, var han forsiktig med alkohol, selv om han p\u00e5 tampen livet ble beordret til \u00e5 drikke en konjakk av helsemessige \u00e5rsaker. Han var hele sitt liv aktiv i arbeiderbevegelsen. Det var en forbannelse over dette med alkoholen som \u00f8dela en del av hjemmene p\u00e5 den tiden. Da jeg var l\u00e6rling som r\u00f8rlegger p\u00e5 midten av 60 tallet, jobbet jeg med den \u00abgamle garden\u00bb. Da vi hentet l\u00f8nningsposen annenhver torsdag sto det noen kvinner utenfor verkstedsd\u00f8ren. Jeg var s\u00e5 naiv at jeg ikke forsto, den gangen, at det var koner som kom og hentet l\u00f8nnen fordi mannen ellers drakk opp pengene. Vi b\u00f8r ta med l\u00e6rdommen fra arbeiderbevegelsen edruskapsarbeid.\n\n*\u2013 Din far Arnoll Walter finner vi sist i kilder fra Oslo \u2013 i folketellinga fra Aker 1939 \u2013 og s\u00e5 dukker han opp i Bergen. Hvordan havnet han der?*\n\nJeg er f\u00f8dt og oppvokst p\u00e5 Laksev\u00e5g i Bergen. Far kom hit i 1945 som \u00absvenskepoliti\u00bb. Han hadde v\u00e6rt i Sverige under krigen og ble utdannet som politi og transportert direkte til Bergen, til fangeleiren for landssvikere, Espeland i gamle Arna kommune, hvor han traff min mor. Han bodde p\u00e5 Laksev\u00e5g til han d\u00f8de i 1981. Det er et stykke avstand til Oslo i dag, og tidsmessig enda lenger rundt 1950-tallet. Derfor var det sporadisk kontakt med bestefar Anton. N\u00e5r jeg ser p\u00e5 mine syv barnebarn i alderen tre \u2013 15 \u00e5r som i dag er fordelt med to stykker i Oslo, tre i Edinburgh og to i Trondheim, f\u00f8ler jeg meg litt som Anton, men Anton var n\u00e5 s\u00e5 heldig at han hadde sin to jentebarnebarn, Kari og Siri, boende i Oslo.\n\n##### **Fotografiske barndomsminner**\n\n*\u2013 Antons beskrivelser i Arbeiderminner er n\u00e6rmest fotografiske barndomsminner. Fortalte han mye om sin oppvekst i Oslo?*\n\nMin kusine Siri har fortalt at han var flink til \u00e5 fortelle og at han elsket b\u00f8ker. Han fortalte henne og s\u00f8steren Kari mye om sin oppvekst, men jeg kan ikke huske at han berettet om dette til meg. Problemet var nok at jeg ikke spurte. Dette skyldtes vel at en ungdom p\u00e5 knappe 17 \u00e5r ikke hadde fattet den store interessen for dette, og det man ble fortalt gikk litt kjapt gjennom hode, uten \u00e5 legge seg s\u00e5 mye p\u00e5 minne. Men jeg husker at han elsket b\u00f8ker, det var livet hans. Det vi arvet da Anton d\u00f8de i 1963 var for det mest b\u00f8ker. De har jeg fremdeles og tar fram ved enkelte anledninger.\n\nAnton var ogs\u00e5 engasjert i Arbeidernes Opplysningsforbund, AOF og var spesielt opptatt av arbeidernes rettigheter. Det var det han brente for. I dag har jeg, fordi jeg har passert de 60, seks ukers ferie og muligheter for avspasering, men selv da jeg giftet meg i 1968 m\u00e5tte jeg be om fri om l\u00f8rdagen for \u00e5 kunne si ja til hun som fremdeles er min kone. Arbeiderklasseidentiteten er viktig for meg i dag, og jeg m\u00e5 si at jeg er litt skuffet over ungdommen, de er litt historiel\u00f8se p\u00e5 dette feltet. De tar ting for gitt, som noen har kjempet for. Anton var ogs\u00e5 av den oppfatning at spr\u00e5k var og er viktig for at folk over landegrensene kan kommunisere med hverandre.\n\n\n\nMin kusine Siri husker godt at bestefar fortalt om kampen for f\u00e5 endende til \u00e5 m\u00f8tes i de harde 1930-\u00e5rene. Hun har fortalt at det var tydelig at det var harde tider for bestefar p\u00e5 begynnelsen av det 19. \u00e5rhundre og frem til 2. verdenskrig, det ser vi ut fra ansettelseskontrakter og sluttattester. Hans siste arbeidsplass som skomaker tror jeg var den han hadde p\u00e5 toppen av Ekebergveien ved Holtet. Der var det et skomakerverksted for inntil et par \u00e5r siden. Der bodde bestefar i et lite hus p\u00e5 baksiden fra han kom til Oslo ca. 1933 med \u00abgutta\u00bb, til de flyttet til Sinsen. Han var spent p\u00e5 om han ville klare \u00f8konomisk \u00e5 flytte til Sinsen. En ting som\u00a0far fortalte var at da det etter 2. verdenskrig ble snakk om moderasjon av lederl\u00f8nninger, ville bestefar fordele sine goder p\u00e5 flere, men da var det noen\u00a0i forbundet som ville ha mest mulig i sin egen\u00a0l\u00f8nningspose. Bestefar ble nedstemt.\n\n##### **P\u00e5 jakt etter r\u00f8ttene**\n\n*\u2013 Hvorfor driver du med slektsforskning?*\n\nJeg har alltid v\u00e6rt historieinteressert. Det som fanget meg, var da datteren til en av mine tremenninger p\u00e5 morssiden skrev en hovedoppgave, hvor hun tok for seg en gren av Aase-slekten (min mors slekt). Jeg begynte \u00e5 snekre sammen noen excel-ark, men oppdaget at det var for lite og kj\u00f8pte et registeringsprogram for slekt, og meldte meg inn i DIS \\[slektsforeningen DIS-Norge (Databehandling i slektsgranskingen) red. anm. Som i dag heter Slekt og data\\]. Min far Arnoll var ogs\u00e5 historieinteressert, men han d\u00f8de relativt tidlig i 1981 og jeg var ikke p\u00e5 det niv\u00e5et da. Mor d\u00f8de like etter i 1983. Hun fortalte ogs\u00e5 mye. Jeg var interessert i \u00e5 h\u00f8re hva de fortalte, men tok ikke notater, noe jeg angrer bittert p\u00e5 i dag.\n\nJeg begynte \u00e5 forske p\u00e5 min kones slekt og fikk henne med i begynnelsen, men hun kom fram til at det var nok at \u00e9n i familien drev med slekt. Jeg har siden 1990-tallet jobbet med innsamling av stoff til en slektsbok som jeg n\u00e5 har gitt til alle mine barnebarn. Som Anton, h\u00e5per ogs\u00e5 jeg at noen av barnebarna vil bli interessert i \u00e5 f\u00f8lge sine r\u00f8tter bakover i tid.\n\n*\u2013 Ser du p\u00e5 slektsforskning som en kontakts\u00f8kende hobby?*\n\nJeg er aktivt med i Slekt og data og har tatt initiativ til at vi f\u00f8rste l\u00f8rdag i m\u00e5neden stiller p\u00e5 lokalhistorisk avdeling p\u00e5 Bergen Offentlige Biblioteket med slektshjelp. Med pc og storskjerm er vi tre stykker som har holdt p\u00e5 med dette de siste tre \u00e5rene. I tiden etter \u00abHvem tror du at du er?\u00bb har folk st\u00e5tt i k\u00f8. En del kan mye og lurer p\u00e5 hvordan de skal g\u00e5 videre, en del har notert en del og vil ha hjelp til \u00e5 \u00absy dette sammen\u00bb, men en del er ogs\u00e5 d\u00f8nn blanke. Det er inspirerende \u00e5 starte p\u00e5 scratch og vi har hjulpet mange, men noen klarer vi ikke \u00e5 hjelpe. Jeg synes det er givende \u00e5 hjelpe andre. Og n\u00e5r man bruker tid p\u00e5 \u00e5 hjelpe andre, finner man ogs\u00e5 ting man selv kan bruke. Vi har et motto i Slekt og Data; \u00ab N\u00e5r du har l\u00f8st ett slektssp\u00f8rsm\u00e5l, sitter du igjen med to nye\u00bb.\n\n##### **Historien sett nedenfra**\n\n\n\nCarl Birger van der Hagen er en ringrev i slektsforskningen og han har fulgt utviklingen over tid. Han er en av de frivillige fra Slekt og Data Oslo/Akershus som hver torsdag hjelper til med slektsforskning p\u00e5 Byarkivets lesesal.\n\n*\u2013 Slektsforskningen er en viktig inngangsport til en st\u00f8rre historieforst\u00e5else. Hvilke tanker gj\u00f8r du deg om det?*\n\nDet er viktig \u00e5 sette personene inn i historien. Vi har som motto i Slekt og Data-O/A at slektsforskning er historien sett nedenfra. Historikeren Edvard Bull st\u00e5r bak denne tanken. Skal man finne sammenhenger, m\u00e5 man vite mange ting og tolke opplysningene fra den tiden kilden ble laget. DIS-Oslo/Akershus vier derfor den ene halvparten av emnene som blir tatt opp til spesifikk slektsforskning og den andre halvparten til kulturhistorie.\n\n*\u2013 Har det v\u00e6rt noen endring i slektsforskningen siden du startet?*\n\nDen store forskjellen er den store tilgangen som n\u00e5 er p\u00e5 kilder. Systematisering og digitalisering har v\u00e6rt viktig, men det er fortsatt en lang vei \u00e5 g\u00e5 f\u00f8r alt interessant arkivmateriale er tilgjengelig for publikum. Det har v\u00e6rt mye flytting i de siste generasjonene, s\u00e5 mye ubrukt kildemateriale ligger i lokalarkivene \u2013 statsarkivene eller byarkivene. Tilgang til informasjon om hva som finnes i arkivene er viktig, men alt trenger ikke v\u00e6re s\u00f8kbart p\u00e5 nettet. Jeg har tidligere tatt to semestre med slektsforskning ved H\u00f8gskolen i Volda, hvor jeg har arbeidet med ett av mine fire oldeforeldrepar. Min spesielle agenda er \u00e5 f\u00e5 vridd slektsforskningen fra den farslinjemanien som finnes.\u00a0 I slektsb\u00f8ker skrives det til og med at slekten d\u00f8de ut fordi det ikke var noen s\u00f8nner. Det er jo absurd n\u00e5r man tenker p\u00e5 hvor usikker mannslinjen er.\n\n\n\nJeg har derfor i \u00e5r lansert noen morslinjeprosjekter. Jeg har to d\u00f8tre og tre barnebarn som har fem ulike morslinjer. Det synes jeg er en fin start p\u00e5 slektsforskning. Det er ogs\u00e5 viktig \u00e5 ha et prim\u00e6rt m\u00e5l og sette seg inn i metode, s\u00e5 jeg har som m\u00e5l \u00e5 f\u00e5 disse fem kvinnene til \u00e5 f\u00f8lge sine morslinjer tilbake til 1913 og \u00e5ret for kvinnestemmeretten, og til 1814 for \u00e5 se hvordan det var \u00e5 v\u00e6re kvinne da. Ofte er det lite \u00abkj\u00f8tt og blod\u00bb \u00e5 finne om kvinner i kilder som skifter og skj\u00f8ter. \u00c5 finne oldem\u00f8drene i underskriftskampanjen i 1905 og om de brukte sin stemmerett i det f\u00f8rste stortingsvalget de hadde skrevet under p\u00e5 at de \u00f8nsket, er en engasjerende oppgave. Svaret kan finnes i lensmannsarkiver eller valgprotokoller i kommunearkivene.\n\n##### **Holder ikke kortene tett til brystet**\n\n*\u2013 Hvordan startet slektsinteressen din?*\n\nJeg har et hollandsk navn, det var spennende \u00e5 vite det. Det var ikke uvanlig med hollandske navn i Farsund, den s\u00f8rlandsbyen der jeg vokste opp, men navnet kom ikke direkte fra Holland. Min farfar var f\u00f8dt svensk, og farsslekten har brukt samme navn tilbake til 1620-\u00e5rene da de kom fra Holland til Sverige, og med sikkerhet et par generasjoner tilbake til 1500-tallets Holland. Da Gustav Adolf ville grunnlegge G\u00f6teborg, inviterte han hollandske og svenske handelshus til byen som fikk privilegier. Hollenderne var kjent for sine talenter innen handel og kanalbygging, og som kjent har G\u00f6teborg kanaler i dag. Min stamfar i Sverige var gullsmed og forretningsmann.\n\n*\u2013 Opplever du at det legges lokk p\u00e5 vonde opplevelser og historier?*\n\nDet legges lokk p\u00e5 en god del som det etter n\u00e5tidens kriterier egentlig ikke er grunn til. Det har nok v\u00e6rt mye skamf\u00f8lelser, men hva de d\u00f8de f\u00f8lte, kan vi ikke gj\u00f8re noe med. Det er viktig \u00e5 bli bevisst p\u00e5 at ting endrer seg, b\u00e5de synet p\u00e5 samfunnet og forhold mellom mennesker. Vi er langt borte fra den tidens statiske sosiale forhold. Jeg er genetiker av profesjon og har alltid sagt at vi ikke eier v\u00e5re gener, spesielt ikke n\u00e5r vi gir dem videre. P\u00e5 samme m\u00e5te eier vi ikke v\u00e5re slektsopplysninger. I den grad de kan dokumenteres, ligger de der. Jeg er veldig mot \u00e5 holde kortene til brystet. Det er viktig \u00e5 dele informasjon, bortsett fra om n\u00e5levende personer.\n\n*\u2013 Du snakker om gener, hva tenker du er viktig n\u00e5r man forsker p\u00e5 slekt \u2013 opphav eller oppvekst?*\n\nMen det er ikke alltid lett \u00e5 finne s\u00e5 mye. Min mormors mor var gift med en lensmann og stortingsmann og fikk ti barn med ham. Likevel finner vi lite om hennes liv i arkivene. Hun giftet seg om igjen da hun var 47 \u00e5r, levde kun i fem \u00e5r til og d\u00f8de i 1905. Jeg har bare funnet to trekk som var personlige, det ene var at hun skrev under p\u00e5 stemmerettskampanjen noen m\u00e5neder f\u00f8r hun d\u00f8de. Det andre er at jeg har funnet oppf\u00f8ringer i folkebiblioteket i Statsarkivet i Kristiansand om hvilke b\u00f8ker hun hadde l\u00e5nt. Hun hadde blant annet lest *Lajla* av J.A. Friis og en bok av forfatteren av Onkel Toms hytte, Harriet Beecher Stowe. Det er viktig n\u00e5r man vil finne informasjon om kvinner \u00e5 lete p\u00e5 utradisjonelle steder. Det legger vi vekt p\u00e5 i DIS-Oslo/Akershus; \u00e5 fortelle om uvante kilder og f\u00e5 folk til \u00e5 s\u00f8ke utover kirkeb\u00f8ker og folketellinger.\n\n*\u2013 Er slektsforskerne en pressgruppe for tilgjengeliggj\u00f8ring av arkiv?*\n\n\n\nVi arbeider aktivt med kildepublisering. Vi samarbeider med Riksarkivet og Mormonkirken med folketellingen fra 1875 og er drivkrefter bak den p\u00e5g\u00e5ende registreringen og publiseringen av 1923-folketellingen i samarbeid med Byarkivet. Gravminner er en viktig database Slekt og Data st\u00e5r bak. Vi har ogs\u00e5 kurs og brukergrupper for ulike slektsprogrammer. Slekt er et sosialt emne som mange tenner p\u00e5. Hver fjerde l\u00f8rdag har vi \u00e5pent hus hvor en rekke betalingstjenester som Ancestry og ArkivDigital er tilgjengelige for bruk. Vi har ogs\u00e5 mange fine databaser. ISlekt og Data legger vi vekt p\u00e5 kildekritikk, og vi holder kurs i gotisk h\u00e5ndskrift slik at kildene kan forst\u00e5s av flere.\n\n*\u2013 Hva betyr slektstilh\u00f8righet for deg? Har det betydning for din identitet?\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0*\n\nJeg er en nysgjerrig person og hadde en spesiell tilknytning til min farfar, som hadde samme navn som jeg \u2013 og til min mormor. Jeg var f\u00f8rste barnebarn hun hadde sett, det f\u00f8rste var i Amerika. Mormor og morfar var l\u00e6rere, men han d\u00f8de i spanskesyken i 1919 og hun ble sittende igjen med 7 barn. Hun fortalte lite om seg selv, men l\u00e6rte meg andre ting.Fra tidlig barndom var jeg med henne i skolestua i den lille todelte skolen hvor hun var l\u00e6rer i en menneskealder, i Eikv\u00e5g og Loshavn ved Farsund. Derfor har jeg en helt spesiell f\u00f8lelse for disse flotte stedene. Farfar kom som sj\u00f8mann til Farsund der jeg vokste opp, gikk i land der, tok styrmannseksamen og seilte ut i mange \u00e5r. Han la opp sj\u00f8livet f\u00f8r krigen. Vi hadde n\u00e6r kontakt, og det var stas at jeg var oppkalt etter han. Vi gikk godt sammen.\n\n##### **De vanskelige sp\u00f8rsm\u00e5lene**\n\nFilmskaperen Nina Gr\u00fcnfeld har laget flere filmdokumentarer om sin far Berthold Gr\u00fcnfeld. N\u00e5 er hun i gang med ny film som handler om det j\u00f8diske barnehjemmet i Oslo der blant annet faren vokste opp.\n\n\n\nPsykiateren Berthold Gr\u00fcnfeld var den uredde samfunnsdebattanten som if\u00f8lge kona alltid s\u00e5 fremover og aldri snudde seg tilbake. F\u00f8rst i en alder av 72 \u00e5r valgte han \u00e5 s\u00f8ke i historien, bak navnet p\u00e5 den ukjente moren hvis navn sto p\u00e5 f\u00f8dselsattesten hans. I statsarkivet i Bratislava, hovedstaden i Slovakia, fant han historien om en barndom han hadde fortrengt. Om den j\u00f8diske moren Friderika som ble prostituert og som endte i nazistisenes utryddelsesleir Sobibor. Om de katolske fosterforeldrene og flukten fra nazistenes forf\u00f8lgelse, til det j\u00f8diske barnehjemmet i Oslo. Hele livet hadde han sagt at moren ikke var viktig for ham, at hun bare var en abstraksjon, et symbol. Det tror ikke datteren Nina p\u00e5.\n\nNina Hasvold Meyer som var bestyrerinne p\u00e5 det j\u00f8diske barnehjemmet i Oslo ble en ny morsfigur for Berthold Gr\u00fcnfeld. Som utdannet barnepsykolog fra Berlin og med et sterkt, vinnende vesen, er det liten tvil om at hun fremsto som et forbilde og en god veileder n\u00e5r de avgj\u00f8rende livsvalgene skulle tas. S\u00e5 valgte Berthold ogs\u00e5 \u00e5 oppkalle sin eneste datter etter henne. Kontrasten mellom den sterke Nina og moren Friderikas tragiske skjebne ble forsterket gjennom Bertholds s\u00f8k etter historiske svar i en vond fortid.\n\n*-Hvor viktig var r\u00f8ttene for hans identitet?*\n\nBerthold hadde en sterk j\u00f8disk identitet som alle som kjente ham eller m\u00f8tte ham f\u00f8r eller siden ville bli eksponert for. Det kunne v\u00e6re i form av at han fortalte j\u00f8diske vitser eller siterte utpreget j\u00f8diske forfattere. Han var stolt av sin j\u00f8diske bakgrunn og likte nok \u00e5 identifisere seg med den akademiske tradisjonen som fulgte en del j\u00f8diske milj\u00f8er. Hvert \u00e5r n\u00e5r Nobelprisene ble delt ut i Stockholm telte han med fryd opp hvor mange av vinnerne som hadde j\u00f8disk bakgrunn. \u00c5 se ham da var som \u00e5 bevitne et skadefro barn som gjorde pek mot Hitler og Holocaust. Men Berthold var aldri religi\u00f8s. Han var det vi kanskje kan kalle en kulturell j\u00f8de. I s\u00e5 m\u00e5te var r\u00f8ttene viktig for hans identitet. Betydningen av hans biologiske familie derimot, tror jeg endret seg over tid. Han hadde nok en realistisk tiln\u00e6rming til denne dramatiske starten p\u00e5 livet. I og med at han ikke vokste opp hos sin biologiske mor, men i en katolsk fosterfamilie i Bratislava, har han sv\u00e6rt f\u00e5 minner av henne. Etter krigen ble det klart at hun med all sannsynlighet hadde blitt drept i Shoa (tilintetgj\u00f8relsen), slik nesten alle Slovakias j\u00f8der ble. \u00c5 lete i arkiv lot seg vanskelig gj\u00f8re under kommunisttiden. Da vi kom til Bratislava i 2004 for \u00e5 lage filmen *Gr\u00fcnfeld* *ukjent opphav,* hadde de nettopp \u00e5pnet arkivene og digitaliseringen var s\u00e5 vidt begynt. F\u00f8rst da fikk vi en bunke med historiske dokumenter som fortalte oss om en dramatisk, j\u00f8disk kvinneskjebne gjennom et brennende Sentral-Europa p\u00e5 1930-tallet, frem til 1942 som var det store utryddelses\u00e5ret for Slovakias j\u00f8der.\n\n*-Angret han?*\n\nNei, Berthold var et utpreget nysgjerrig menneske. N\u00e5r han tidligere hadde v\u00e6rt avvisende til tanken og ideen om \u00e5 lete i sine r\u00f8tter tror jeg det handlet mer om indre demoner. Kanskje hadde han skyldf\u00f8lelse over at han ikke hadde tatt initiativ tidligere? Kanskje var han engstelig for hva han ville finne, eller hva han skulle bruke den nyervervede kunnskapen til? Hva om han fant familie i live \u2013 hvordan ville det p\u00e5virke livet hans n\u00e5? Berthold var nysgjerrig men han likte ikke store forandringer. Kanskje fryktet han nettopp det. Men da initiativet kom fra meg sa han ikke nei. Han syns det var fascinerende og spennende. Ikke minst fikk han bekreftet mange av de antagelsene han hadde hatt. Jeg tror den vissheten ga ham en slags ro. Den katolske fosterfaren Jan Molnar, som han m\u00f8tte igjen \u00e9n gang p\u00e5 1960-tallet, fortalte Berthold at moren hans hadde v\u00e6rt en \u00abfallen kvinne\u00bb. M\u00e5ten det ble sagt p\u00e5, eller tiden dette skjedde i gjorde at Berthold nok skammet seg over henne. Han \u00abdiktet\u00bb opp ulike alternative historier, b\u00e5de om henne og sin ukjente, navnl\u00f8se far. Etter at vi fikk sannheten svart p\u00e5 hvitt, ble han stolt. Moren hans gikk fra \u00e5 v\u00e6re et anonymt ludder til \u00e5 bli en modig, frittalende j\u00f8dinne som i politiets n\u00e6rv\u00e6r bannlyste Hitler og Slovakias fascistiske president Fader Tiso. I hans forst\u00e5else og fortolkning av henne ble hun en enslig mor uten utdannelse, en arbeidsl\u00f8s j\u00f8dinne uten bopel, en pike fra shtetlen (landet) som pr\u00f8vde lykken i storbyen, men som ble utnyttet og til slutt drept av fordommer og nazismen.\n\nDa filmen kom ut vekket den mye positiv oppmerksomhet. Berthold opplevde blant annet \u00e5 bli stoppet p\u00e5 gaten av folk som ville snakke med ham. Det syntes han var r\u00f8rende og fint. Han s\u00e5 hvilken betydning hans \u00e5penhet hadde for andre. Det gjorde ham ekstra stolt. Anger var aldri en del av bildet.\n\n##### **Trollet sprekker i m\u00f8tet med sola**\n\n*-Er det n\u00f8dvendig \u00e5 grave i alt?*\n\nIngen b\u00f8r presses eller p\u00e5tvinges en historie de \u00f8nsker \u00e5 komme bort fra. Determinismen, eller *bli ved din lest*-tankegangen er kanskje av de st\u00f8rste \u00e5k mennesket har m\u00e5ttet b\u00e6re med seg i v\u00e5r kultur. Arvesynden b\u00f8r v\u00e6re et for lengst tilbakelagt kapittel. Det b\u00f8r v\u00e6re en menneskerett \u00e5 f\u00e5 bryte opp, velge sin egen vei, se fremover og g\u00e5 videre. Mange har nok opp igjennom historien v\u00e6rt preget av skam, kanskje mer tidligere enn i moderne tider hvor vi har st\u00f8rre grad av \u00e5penhet og toleranse, men ogs\u00e5 i dag er det mange som skammer seg over forhold i familien sin. Jeg tror skam er lammende og skadelig. Jeg tror den sementerer seg i kroppen og at den i verste fall g\u00e5r i arv. Min personlige erfaring er at innsikt og kunnskap er beste motmiddel mot skam. Det er som med trollet; det sprekker i m\u00f8tet med sola og lyset.\n\nN\u00e5r mange i dag velger \u00e5 bedrive slektsforskning tror jeg dette i hovedsak skyldes tre forhold. Teknologien og digitaliseringen har gjort informasjon tilgjengelig p\u00e5 en helt annen m\u00e5te. P\u00e5 private pc'er hjemme i stua v\u00e5r kan vi s\u00f8ke i gamle kirkeb\u00f8ker osv. Med \u00f8kt levestandard, levetid og bedret helse har vi tid og overskudd til \u00e5 grave i historien. Hva er da bedre enn \u00e5 grave i sin egen historie? I v\u00e5r tid st\u00e5r individet sterkt. \u00c5 kjenne v\u00e5r individuelle historie er blitt som en kartlegging av selvet. Sist, men ikke minst, tror jeg at \u00e5penhet og toleranse gj\u00f8r det legitimt ogs\u00e5 \u00e5 s\u00f8ke i den vanskelige historien. Fortrengte og dramatiske familiehistorier vil i ettertid kunne fremst\u00e5 som eksotiske og spennende.\n\n*-Hva betyr slektstilh\u00f8righet for deg?*\n\nJeg er egentlig ikke s\u00e5 opptatt av slekt som s\u00e5dan, men mer av hva slekten gj\u00f8r med oss. Man kan kanskje p\u00e5st\u00e5 at det er to sider av samme sak, men det er den historiske konteksten som opptar meg. Hvilken tid levde disse menneskene i? Hvilke holdninger, verdier og realiteter m\u00e5tte de forholde seg til, som ga dem motstand og hindringer i livet men ogs\u00e5 muligheter? Hvilke valg tok de og hvordan formet det dem, og ikke minst \u2013 p\u00e5 hvilken m\u00e5te har deres liv og livsvalg p\u00e5virket etterkommerne?\n\nNylig var jeg i Auschwitz med min datters ungdomsskoleklasse. I utstillingen siteres den spansk-amerikanske filosofen og forfatteren George Santayana med uttalelsen; \u00ab*De som ikke kan huske historien er d\u00f8mt til \u00e5 gjenta den\u00bb.* Jeg tror at ved \u00e5 bedrive slektsforskning l\u00e6rer vi mye, b\u00e5de p\u00e5 et individuelt narsissistisk niv\u00e5, men ogs\u00e5 om samfunnet, slik det var f\u00f8r og slik det er blitt. Ikke minst tror jeg vi l\u00e6rer om det \u00e5 v\u00e6re menneske. All tilegnelse av innsikt og kunnskap er berikende, ogs\u00e5 den som omhandler v\u00e5r egen familie. \u00c5 forst\u00e5 hvordan hendelser henger sammen og hvorfor mennesker valgte som de gjorde kan hjelpe oss i \u00e5 forst\u00e5 v\u00e5re egne valg. Den forst\u00e5elsen og kunnskapen tror jeg bidrar til \u00f8kt mellommenneskelig toleranse, \u2013 og sagt med litt svulstige ord; \u2013 en bedre verden\\!\n\n*Tekst: Johanne Bergkvist, historiker ved Oslo byarkiv og Unn Hovdhaugen, kulturhistoriker ved Oslo byarkiv*\n\n## Hvem tror vi at vi er?\n\nEn million nordmenn benket seg foran NRK 1. januar 2015 for \u00e5 se Geir Lippestad s\u00f8ke i sin familiehistorie og like mange s\u00e5 det f\u00f8lgende programmet i serien, der Jon Almaas bes\u00f8kte Oslo byarkiv for \u00e5 s\u00f8ke i sin ukjente familiehistorie. En rekke kjendiser har i tre sesonger av Hvem tror du at du er? v\u00e6rt p\u00e5 oppdagelsesferd i sin slekt. Flere av svarene fant Geir Lippestad, Jon Almaas og Mona Levin i 2015, og Linn Sk\u00e5ber, Eyvind Hellstr\u00f8m og Thorvald Stoltenberg i 2013, i Byarkivets kilder.\n\nHvilken betydning har det for arkivene \u00e5 v\u00e6re p\u00e5 TV i beste sendetid? \u00a0Ved \u00e5 v\u00e6re p\u00e5 TV i bestesendetid har Byarkivet blitt synlig for en veldig stor brukergruppe, noe vi for noen f\u00e5 \u00e5r siden ikke s\u00e5 p\u00e5 som en mulighet.\n\n**Slektsforskning = godt tv**\n\nSlektsforskning gj\u00f8r arkiv til godt TV. Folk elsker detektivvirksomheten. \u00abHvem tror du at du er?\u00bb har trigget en enorm interesse for slektsforskning \u2013 og ikke minst troen p\u00e5 at det finnes svar der ute \u2013 i arkivene eller de nedst\u00f8vete og glemte familiealbumene.\n\nMen hva venter slektsforskerne \u00e5 finne? I slektsforskningen f\u00e5r en bred skare av vanlige folk liv i sitt m\u00f8te med kildene. Hvem var v\u00e5re forfedre? Hvorfor gikk det som det gjorde med dem og deres etterkommere? Har de satt spor i meg \u2013 utseende, personlighet eller enda viktigere; hadde deres valg og muligheter konsekvenser for det livet jeg lever i dag? Slektsforskning er p\u00e5 mange m\u00e5ter \u00e5 se historien nedenfra. Mens \u00abfinere\u00bb familier, adel, embetsmenn, borgere og storb\u00f8nder kanskje allerede har slektstreet langt trukket tilbake, kjenner mange ikke til navn lenger tilbake enn besteforeldrene. Det er derfor ingen overraskelse at deltakerne i Hvem tror du at du er? kjenner s\u00e5 lite til sin n\u00e6re og fjerne familiehistorie. Ofte blir det lagt lokk p\u00e5 vanskelige og vonde tema og for mange har hverdagens slit, og dr\u00f8mmer om framtida, v\u00e6rt viktigere enn fortida.\n\nI \u00abHvem tror du at du er?\u00bb stiller norske kjendiser opp for \u00e5 f\u00e5 hjelp til \u00e5 grave i sin familiehistorie. Programmene er ikke en innf\u00f8ring i slektsforskning, men tar sikte p\u00e5 \u00e5 presentere n\u00e6re og sterke historier. I arbeidet gj\u00f8res det klare valg, for dette skal v\u00e6re godt TV. Det gj\u00f8res research til flere kjendiser enn de som kommer med i programmet, men ogs\u00e5 mye mer slektsforskning enn det som kommer med p\u00e5 TV for hver enkelt. Her gj\u00f8res det utvalg av familiegrener eller gode historier. Det er alts\u00e5 ikke et fullstendig slektstre de f\u00e5r presentert, men et dypdykk inn i noen av familiens skjulte rom.\n\n**Historiens spor**\n\nProgramskaperne har ikke p\u00e5 agendaen \u00e5 drive arkivformidling, men \u00e5 fortelle slektshistoriene der arkivkildene spiller en viktig rolle i \u00e5 konstruere historien.\n\nVi har tidligere m\u00f8tt skepsis mot \u00e5 bruke tid og ressurser p\u00e5 slektsforskning. Vi vil argumentere for at bistand til slektsforskning \u2013 b\u00e5de enkeltbrukere og program som \u00abHvem tror du at du er?\u00bb er verdifullt for arkivet.\n\nArkivene har tradisjonelt hatt forskere som eksklusive brukere av historisk materiale. Slektsforskere har i l\u00f8pet av de siste 20 \u00e5rene klart \u00e5 dreie arkivenes holdning til at arkivene er for folk flest \u2013 for alle. Deres arkivbruk har hjulpet arkivene \u00e5 forst\u00e5 at vi ikke bare er for de innvidde.\n\nV\u00e5r interesse for slektsforskning handler om \u00e5 tilby historiefaglig veiledning og gi arkivtilgang. Slektsforskning er mer enn slektstr\u00e6r og anetavler, det er samfunnshistorie og personbiografi.\n\nNina Gr\u00fcnfeldt sa i intervju i Byarkivets tidskrift Tobias om arbeidet med sin film om faren Berthold Gr\u00fcnfeldt og hans slektsbakgrunn:\n\n> *\u00abJeg er egentlig ikke s\u00e5 opptatt av slekt som s\u00e5dan, men mer av hva slekten gj\u00f8r med oss. Man kan kanskje p\u00e5st\u00e5 at det er to sider av samme sak, men det er den historiske konteksten som opptar meg. Hvilken tid levde disse menneskene i? Hvilke holdninger, verdier og realiteter m\u00e5tte de forholde seg til, som ga dem motstand og hindringer i livet men ogs\u00e5 muligheter? Hvilke valg tok de og hvordan formet det dem, og ikke minst \u2013 p\u00e5 hvilken m\u00e5te har deres liv og livsvalg p\u00e5virket etterkommerne?*\n> \n> *\u00c5 forst\u00e5 hvordan hendelser henger sammen og hvorfor mennesker valgte som de gjorde kan hjelpe oss i \u00e5 forst\u00e5 v\u00e5re egne valg. Den forst\u00e5elsen og kunnskapen tror jeg bidrar til \u00f8kt mellommenneskelig toleranse, \u2013 og sagt med litt svulstige ord; \u2013 en bedre verden\\!\u00bb*\n\n**Bak kulissene**\n\nArbeidet med 4. sesong av \u00abHvem tror du at du er?\u00bb er n\u00e5 i gang, det er tredje sesong Byarkivet er involvert i. Byarkivets holdning hele veien er at vi ikke skal v\u00e6re tilbakeholdne, men v\u00e6re en ressurs for produksjonsselskapet Monster.\n\nByarkivets f\u00f8rste m\u00f8te med produksjonen var teamet fra Monster da de drev research til sesong 2. Da oppdaget de det rike kildematerialet til oslohistorien i Byarkivets magasiner. Fra folketellinger, skoleprotokoller, Fattigvesenets omfattende kilder og Helser\u00e5dets rapporter kunne de skape kikkhull inn i historien. Gradvis ble Byarkivet mer involvert i researchen og lesesalen ble en aktiv arena for kildearbeid og historieproduksjon. Lesesalen ble sett p\u00e5 som en fin og im\u00f8tekommende arena for filmopptak for en av de sterke oslohistoriene \u2013 Eyvind Hellstr\u00f8m. Sendingen var starten p\u00e5 et stort oppsving i bes\u00f8k og henvendelser til Byarkivet.\n\nMonster st\u00e5r for manus og regi og arbeider fram et spennende plot. M\u00e5let er at det skal gripe deltakeren og overraske med opplysninger de ikke kjenner til fra f\u00f8r. Innspillingen g\u00e5r over kort tid og utfordringen i m\u00f8tet med deltakeren er \u00e5 holde tilbake informasjon slik at helheten ikke gj\u00f8res kjent. Det skal v\u00e6re f\u00f8lelsesladet og spennende ogs\u00e5 for deltakeren, ikke bare for seeren.\n\nDet popul\u00e6re programmet skulle f\u00e5 en oppf\u00f8lger og arbeidet med sesong 3 startet for alvor v\u00e5ren 2014, og med innspilling denne sommeren. Her bisto Byarkivet b\u00e5de med research og kunnskap til programmets historietime basert p\u00e5 v\u00e5re skatter i Fattigvesenet og Arbeidsanstaltens arkiv.\n\n\u00abHvem tror du at du er?\u00bb er tenkt som snill underholdning. Det skal v\u00e6re gr\u00e5te-TV, men g\u00e5 godt til slutt. Den tidligere BBC-produsenten Ben McPherson var en som reagerte p\u00e5 Hellstr\u00f8m-programmet og mente at p\u00e5stander som ble fremmet ikke kunne spores tilbake til p\u00e5litelige kilder.\n\nByarkivet valgte ogs\u00e5 \u00e5 avst\u00e5 fra \u00e5 analysere kildene som ble viste fram. Det ble overlatt til \u00abhistorietimen\u00bb. Byarkivets rolle er \u00e5 v\u00e6re kilde- og historieformidler, men tar ikke ansvar for programmets plot eller p\u00e5stander. Det er det Monster og NRK som gj\u00f8r. Det ser vi som uproblematisk, akkurat som n\u00e5r andre forskere bruker v\u00e5re arkiver.\n\n**\u00abDet ser lettere ut p\u00e5 TV\u00bb**\n\nDet hender v\u00e5re bes\u00f8kende med et sukk sier n\u00e5r de oppdager hvor arbeidskrevende arkivs\u00f8k kan v\u00e6re: \u00abDet ser lettere ut p\u00e5 TV\u00bb.\n\nAlt ser lettere ut p\u00e5 TV. Det er ikke uten grunn at Ingrid Espelig Hovig m\u00e5tte si \u00abMe har juksa littegrann\u00bb. Men ved \u00e5 vise arkivbruk p\u00e5 TV, viser vi at det er mulig, akkurat som Ingrid l\u00e6rte et helt land \u00e5 lage ribbe med spr\u00f8 svor. Selv om det ser lettere ut p\u00e5 TV gir programmene kunnskap og motivasjon om at arkiv er til for \u00e5 brukes.\n\nSynligheten i \u00abHvem tror du at du er?\u00bb og den \u00f8kte interessen for arkivs\u00f8k har endret veiledningsbehovet. Mange starter p\u00e5 null. Arkivbruk \u2013 og slektsforskning spesielt \u2013 er sv\u00e6rt tidkrevende og krever interesse og t\u00e5lmodighet. Sv\u00e6rt mange nye brukere kaster seg over kildene med stor entusiasme og det har de siste par \u00e5rene vokst fram et aktivt milj\u00f8 av nye og gamle brukere p\u00e5 Byarkivets lesesal, som er en viktig ressurs for arkivet. Likevel er det for mange en overraskelse at arkivene ikke kan besvare sp\u00f8rsm\u00e5l enkelt eller raskt. Historikerens oppslag p\u00e5 TV kan se enklere ut enn de er. I virkeligheten er f\u00e5 opplysninger kun et tastetrykk unna. Mange tror at det bare er \u00e5 sende inn mange sp\u00f8rsm\u00e5l eller ufullstendige slektsrapporter og s\u00e5 kan arkivet fylle ut resten. Slik er det ikke. Arkiv er skapt med en hensikt og slektsforskerens sp\u00f8rsm\u00e5l til kildene er ikke alltid lettvinte \u00e5 besvare. Det kan mangle registre, arkivene er ufullstendige eller uordnet og lite finnes digitalt.\n\nEn fordel med slektsforskerne er nettopp at de har det som hobby. De er ikke ut\u00e5lmodige og deres personlige engasjement skaper mening til kildene og eierskap til oss som arkiv. Vi f\u00e5r gjester for brenner for oss.\n\n**Det gjestfrie arkivet**\n\nMange sp\u00f8r oss: Kan man bare komme? Kan alle komme til Byarkivet? \n\nGjennom \u00e5 delta p\u00e5 \u00abHvem tror du at du er?\u00bb har Byarkivet oppn\u00e5dd \u00e5 bli synlige, gjenkjent og popul\u00e6re. Det skaper \u00f8kt eierskap blant mange, til historien, til arkivet og til kildene. Det skaper \u00f8kt kunnskap om rettigheter knyttet til dokumentasjon og arkiv. Ettersp\u00f8rsel etter kilder til slektsforskning er en viktig drivkraft for \u00e5 tilgjengeliggj\u00f8re arkivkilder i bredere forstand. For Byarkivet har det v\u00e6rt sv\u00e6rt viktig \u00e5 samarbeide med Monster om \u00abHvem tror du at du er?\u00bb og med slektsforskermilj\u00f8er om veiledning og tilgjengeliggj\u00f8ring. Begge deler handler om det \u00e5pne og gjestfrie arkivet.\n\n\n\nVi formidler at vi er tilgjengelige og at folk har rett p\u00e5 tilgang\n\nArkivansatte er vanlige brukeres inngang til arkivene. De trenger ofte veiledning og hjelp til \u00e5 finne frem. V\u00e5r oppgave er \u00e5 gj\u00f8re arkivet tilgjengelig for brukerne, og bist\u00e5 til framfinning og hjelp til bruk. I saksbehandling gj\u00f8r vi kun konkrete enkeltoppslag der det ikke er snakk om rettighetsdokumentasjon eller opplysninger fra ellers klausulerte kilder. Er materialet fritt tilgjengelig veileder vi f\u00f8rst og fremst brukerne p\u00e5 v\u00e5r lesesal til selv \u00e5 bruke materialet.\n\nMan kan velge \u00e5 se p\u00e5 \u00f8kt p\u00e5gang p\u00e5 flere m\u00e5ter. I Byarkivet har vi valgt \u00e5 se p\u00e5 det som en ressurs. Det handler om \u00e5 se brukerne og sp\u00f8rre om hva de trenger for \u00e5 gi et best mulig tilbud. Etter \u00abHvem tror du at du er?\u00bb m\u00e5tte vi ta noen strategiske grep for \u00e5 opprettholde denne tankegangen. Hvordan gi et godt tilbud n\u00e5r de st\u00e5r i k\u00f8 p\u00e5 lesesalen uten at vi er tilf\u00f8rt ekstra ressurser av den grunn.\n\n**Publikumsm\u00f8tet**\n\nHvem sier nei til grundig TV-reklame for 1 million personer?\n\nFra visningen av f\u00f8rste episode i sesong tre i januar 2015 har p\u00e5trykket p\u00e5 Byarkivet v\u00e6rt sv\u00e6rt stort. Noen dager er lesesalen full, veiledningsbehovet stort og bestillingene p\u00e5 arkivstykker mange. Byarkivets lesesal er i \u00e5pningstidene bemannet med \u00e9n resepsjonist og \u00e9n person i veiledningsskranken som b\u00e5de henter arkivmateriale, veileder og bist\u00e5r med kopiering, forklaring og lesing av vanskelige kilder. Da sier det seg selv at 40 gjester og bestilling p\u00e5 mer enn 100 arkivstykker p\u00e5 en dag er en krevende \u00f8velse. Vi har derfor startet et samarbeid med DIS Oslo/Akershus. Hver torsdag stiller de med frivillige som bist\u00e5r med slektshjelp og veiledning p\u00e5 lesesalen. De hjelper oss til \u00e5 gi et godt tilbud til brukerne, og er helt avgj\u00f8rende n\u00e5 som bes\u00f8kstallet har \u00f8kt samtidig som vi ikke har flere ressurser.\n\n\n\nVi foretrekker \u00e5 \u00abrute\u00bb en del av henvendelsene v\u00e5re til lesesal i stedet for \u00e5 h\u00e5ndtere dem som skriftlige henvendelser, fordi vi mener det er ressursbesparende. Men like mye fordi det sikrer brukerens rettigheter gjennom egen tilgang og bryter ned terskelen mellom publikum og arkivet. Det fratar oss fra maktposisjonen, det er ikke vi som arkivansatte som sitter med svarene. Regelen er: Er det fritt tilgjengelig \u2013 kom og se det p\u00e5 lesesalen, er det klausulert materiale som publikum av ulike grunner har rett til \u00e5 se m\u00e5 vi som saksbehandlere gj\u00f8re researchen.\n\nVi har et bevisst forhold til service niv\u00e5 p\u00e5 lesesal. For at vi skal gi et godt tilbud til alle har vi noen retningslinjer: Minst mulig ned i boksene \u2013 publikum m\u00e5 gj\u00f8re jobben selv. Bruker mye tid p\u00e5 fremfinning, s\u00f8king i ulike arkiver og probleml\u00f8sing. Bruker en del tid p\u00e5 kontekstualisering og forklaring.\n\n**Slektsforskere som ressurs**\n\nByarkivet har et n\u00e6rt samarbeid med slektsforeningen Dis Oslo/Akershus. Hver torsdag kommer de til Byarkivet og veileder p\u00e5 lesesalen 12-18. Vi arrangerer sammen med dem slektsforskerkurs om slekt i Oslo to ganger i \u00e5ret. I tillegg har vi startet opp det vi kaller \u00abSlektsgruppe\u00bb med historiefaglige foredrag tre ganger i halv\u00e5ret med vekt p\u00e5 kilder i Oslo. Vi har ogs\u00e5 glede av deres nettverk for \u00e5 n\u00e5 ut ved seminarer og arrangementer.\n\nFor \u00e5 f\u00e5 Dis som ressurs m\u00e5 vi gi noe tilbake. Vi er aktive p\u00e5 Dis sine arenaer, skriver til deres blad Disputten, deltar p\u00e5 deres slektskafeer og den \u00e5rlige slektsforskerdagen.\n\nDette samarbeidet har gjort at Dis Oslo/Akershus har f\u00e5tt et stort eierskap til Byarkivet og v\u00e5re kilder.\n\n**Bruk = suksess**\n\nV\u00e5rt hovedm\u00e5l er \u00e5 ha brukere \u2013 gjester eller henvendelser. Et ubrukt arkiv er et d\u00f8dt arkiv.\n\nFor alle andre kulturinstitusjoner er antall brukere viktige m\u00e5ltall, og mye bruk = suksess, men det er akkurat som disse sammenhengene ikke er like selvf\u00f8lgelig for arkivinstitusjoner. Arkivene blir ofte m\u00f8tt med en forventning om at brukerne skal utebli n\u00e5r viktig kildemateriale kan publiseres digital form \u2013 er det et m\u00e5l \u00e5 f\u00e5 f\u00e6rre brukere? Hvorfor det? N\u00e5r museene publiserer p\u00e5 digitalt museum, er det vel neppe med forh\u00e5pninger om at s\u00f8ndagsbes\u00f8ket skal avta \u2013 snarere tvert imot\\! Mange brukere p\u00e5 lesesalen krever selvsagt ressurser som ellers kunne v\u00e6rt brukt til andre oppgaver, og i motsetning til for eksempel teatrene, har vi andre oppgaver enn det direkte m\u00f8tet med publikum \u2013 nemlig innsamling og forvaltning av materialet. Men det er jo helt parallelt med museumssektoren? Og hvorfor skulle vi verne materialet om ikke bruk var m\u00e5let? Publikum i arkivsektoren er ikke noe halvproblematisk og noe som b\u00f8r reduseres.\n\nByarkivet har et m\u00e5l om at st\u00f8rst del av Oslos befolkning vet om oss og opps\u00f8ker oss om de har behov for det. Det gjelder rettigheter, demokratisk tilgang og mer generelt nytte og glede av v\u00e5re ressurser.\n\nVi \u00f8nsker bes\u00f8k av flest mulig p\u00e5 lesesalen, det er der de kan f\u00e5 best hjelp og utnytte mulighetene i arkivet.\n\n**Arkivenes samfunnsrolle \u2013 hvem vil vi v\u00e6re?**\n\nByarkivet er et depotarkiv. Vi forvalter kommunens arkiv som er g\u00e5tt ut av daglig drift. Arkivene er tradisjonelt en viktig ressurs for forskere og forfattere av faglitteratur. Gjennom arbeidet med blant annet \u00abHvem tror du at du er?\u00bb har vi f\u00e5tt \u00f8ynene opp for hvor stort potensiale som ligger i arkivformidling og at man ikke skal v\u00e6re redd for \u00e5 gj\u00f8re arkiv til underholdning. Arkivet er en rik ressurs.\n\n\n\nUten \u00e5 tr\u00e5kke noen p\u00e5 t\u00e6rne mener vi at vi, sammen med de fleste andre arkiv, har problemer med v\u00e5rt selvbilde. Vi er flinke og flittige rettet mot forvaltningen, men preges av et mindreverdighetskompleks n\u00e5r det kommer til \u00e5 forsvare v\u00e5r samfunnsrolle. Vi tenker for sm\u00e5tt.\n\nArkivene er for passive, vi tar imot og vi besvarer henvendelser men skaper i liten grad agendaen.\u00a0 Vi vil hevde at arkivene er for beskjedne i dag.\n\nFor det f\u00f8rste s\u00e5 er vi en ressurs. For forskere, for forvaltningen, for museene, for slektsforskerne og for underholdningsbransjen. Arkiv er uvurderlig som grunnlag for utstillinger, b\u00f8ker og dokumentarer \u2013 og underholdnings-tv.\n\nMens museene arbeider aktivt for \u00e5 formidle og for \u00e5 dra publikum sitter vi, litt karikert, bak skranken og venter p\u00e5 bes\u00f8kende. Brukere er sett p\u00e5 som en ressurskrevende utgift, ikke som et m\u00e5l.\n\nDeltakelsen i \u00abHvem tror du at du er?\u00bb har f\u00e5tt oss til \u00e5 tenke over om det er nok. Det \u00e5 v\u00e6re synlig i popul\u00e6rkulturen er i dagens mediehverdag avgj\u00f8rende. Vi kan aldri greie \u00e5 n\u00e5 ut p\u00e5 samme m\u00e5ten selv.\n\nHvem vil vi v\u00e6re?\n\nV\u00e5r strategi m\u00e5 v\u00e6re \u00e5 delta og formidle p\u00e5 andre plattformer enn arkivet. Vi m\u00e5 ikke v\u00e6re redd for \u00e5 tabloidisere og formidle god historie, ikke v\u00e6re redd for \u00e5 mene noe.\n\n1. Arkiv er mer enn forvaltning. Arkiv er samfunnets hukommelse. Det er en livsnerve. Arkiv er levende ved bruk og interessant for alle som historieminne, kulturopplevelse og underholdning.\n2. Arkiv er aktivt. Vi opps\u00f8ker nye brukere, vi tar med arkiv i en boks og viser og bruker \u2013 om det er p\u00e5 skoler eller for eksempel Fattighuset i Oslo.\n\n3. Arkivarer b\u00f8r ikke v\u00e6re redde for \u00e5 snakke i store ord. Vi skal sette arkiv p\u00e5 agendaen.\n\n*Skrevet av Johanne Bergkvist og Unn Hovdhaugen*\n\n*Artikkelen er basert p\u00e5 foredrag holdt ved det 7. norsk arkivm\u00f8tet.*\n\n## \u00abF\u00f8dested: Sverige\u00bb Fattige svensker i Kristiania rundt 1900\n\nOslo er innflytternes by. Det voldsomme suget etter arbeidskraft til industri, handel, bygg og anlegg ga en str\u00f8m til storbyen fra fjern og n\u00e6r i store tall fra midten av 1800-tallet. Flyttestr\u00f8mmen til byen fant sted i byens kraftigste vekst\u00e5r, fra 1870-tallet til krakket i 1899. Oslos befolkning ble mer enn sjudoblet mellom 1855 og 1900. Byen hadde en kraftigere vekst enn noen annen vesteuropeisk by, med unntak av enkelte nye bydannelser, ensidig knyttet til storindustri.\n\nFra 1860 kan vi snakke om en masseinnvandring av svensker. Helt frem til 1920 var svenskene den st\u00f8rste innvandringsgruppen til Norge. Mellom 1866 og 1900 ble det registrert 52702 svenske innvandrere til Norge.\n\nStatistikken viser at av byens 229 101 innbyggere i 1900 var seks prosent f\u00f8dt i Sverige. I alt nesten \u00e5tte prosent var f\u00f8dt i utlandet, mot bare tre prosent i landet som helhet. Hovedstaden hadde da ogs\u00e5 27% av alle utlendinger i landet i 1900. I dag har Oslo om lag en tredjedel av det som defineres som innvandrerbefolkningen i Norge, og de utgj\u00f8r en femtedel av hovedstadens innbyggere.\n\n\n\n**Svenskenes \u00abreserve-Amerika\u00bb**\n\nSvenskene dominerte innvandringen fullstendig p\u00e5 1800-tallet og fram til omkring 1920. Langs hele Oslofjorden, nordover til Hedmark og s\u00f8rover langs S\u00f8rlandskysten slo de seg ned, unge kvinner og menn, og tilb\u00f8d sin arbeidskraft. De svenske arbeidsvandrerne kom i all hovedsak fra tre landskaper i Sverige: V\u00e4rmland, Dalsland og Bohusl\u00e4n. Over 80 prosent kom fra disse omr\u00e5dene.\n\nFor dem var Norge et slags \"reserve-Amerika\", eller \u00abfattigmanns Amerika\u00bb. Danmark ble kalt det samme. Norge var en erstatning for oversj\u00f8iske utvandringsm\u00e5l\n\nSvenskene slo seg i hovedsak ned i Kristiania eller \u00d8stfold. Her hadde enkelte kommuner som Halden oppe i 30 prosent svensker. Innvandringen var da til byene rundt Oslofjorden slik det det var for befolkningen i det indre av \u00d8stlandet. For mange var ogs\u00e5 Kristiania den n\u00e6rmeste byen, og slik minner svenskenes vandring til Norge mer om nordmenns land-by-flytting enn det vi vanligvis forbinder med utvandring. Innvandringen kan dermed ses p\u00e5 som en del av urbaniseringen i siste halvdel av 1800-tallet. Grensen mellom de to landene skapte f\u00e5 hindringer, politisk eller kulturelt og selv om de var innvandrere trenger flyttingen i hovedsak en regional heller enn nasjonal forklaring.\n\n\n\nHvem var svenskene som kom? Et typisk bilde av de svenske arbeidsvandrerne er rallarne: anleggsarbeideren med hatt, vadmelsbukse og toradermusikk, som bannet mye, sjarmerte damene og drakk opp pengene. Visst var de med p\u00e5 \u00e5 anlegge Kr\u00f8derbanen og Bergensbanen og et utall veier og broer i hele landet. Men svenskene som vandret til Norge, var en langt mer sammensatt gruppe enn som s\u00e5.\n\nMange kom prim\u00e6rt for \u00e5 skaffe seg levebr\u00f8d, uten utdanning, men med evne og vilje til \u00e5 arbeide. Noen var sesongarbeidere i jordbruket, s\u00e5kalte \"gr\u00e5gjess\", som kom om v\u00e5ren og dro igjen om h\u00f8sten. Dette var vanlige folk, ofte s\u00f8nner og d\u00f8tre av sm\u00e5brukere og eiendomsl\u00f8se. Men den norske odels- og \u00e5setesloven s\u00f8rget for at svenskene i liten grad slo seg ned som g\u00e5rdbrukere i Norge.\n\nMange var spesialiserte gr\u00f8ftegarvere og arbeidet med drenering. De gikk da ogs\u00e5 gjerne under betegnelsen \"moldjordssvensker\". De var generelt gode til \u00e5 lage gjerder, var eksperter p\u00e5 gr\u00e5steinsmuring og tok gjerne sesongarbeid p\u00e5 teglverk. I byene ble de sysselsatt i industrien. P\u00e5 Cathrineholms jernverk i Halden, for eksempel, var det stappfullt av svensker. Kvinnene gikk f\u00f8rst og fremst i tjeneste, men hadde ogs\u00e5 arbeid i jordbruk og industri. Den andre hovedgruppen innvandrere fra Sverige hadde fagl\u00e6rt arbeidskraft \u00e5 tilby. Som spesialister fordeler de seg utover i landet. Disse gikk inn i spesialiserte yrker, var h\u00e5ndverkere av alle slag. De var handelsfolk, ingeni\u00f8rer og funksjon\u00e6rer. Flere var gr\u00fcndere: de etablerte tekstilindustri, jern- og metallindustri og fyrstikkindustri. Svenske gartnere \u2013 \"tr\u00e4dg\u00e5rdsm\u00e4stare\" \u2013 var det p\u00e5fallende mange av i Norge.\n\n**\u00c5rsaker til migrasjon: Push og pull**\n\nMuligheten til \u00e5 bevege seg fritt var en forutsetning for masseinnvandringen. Unionen og unionsfellesskapet med Sverige var selvsagt en viktig ramme for svenskenes flytting til Norge. Det er likevel ikke snakk om masseinnvandring f\u00f8r 1860. En viktig grunn til det er at da ble det mye lettere \u00e5 bevege seg over landegrensene.\n\nStort sett ble svenskene sett p\u00e5 som naboer som stod nordmenn ganske n\u00e6rt etnisk, religi\u00f8st og spr\u00e5klig. Til tross for at Sverige og Norge p\u00e5 denne tiden var i union, ble f\u00f8rstegenerasjons svensker likevel oppfattet som utlendinger. Over tid ble de imidlertid assimilert inn i det norske samfunnet. Det store mellomgiftet vitner om det. Men i noen sammenhenger ble svenskene behandlet som fremmede og til dels u\u00f8nskede, de ble uglesett og regelrett mobbet. Vi kjenner uttrykkene \"svenskefan\" og \"svenskeradd\". En kunne risikere \u00e5 bli kalt \"bastard\" om en av foreldrene var svensk.\n\nI 1859 bestemte Stortinget \u00e5 oppheve passtvangen fra 1860. En svenske som hadde bodd i en norsk kommune i fem \u00e5r fikk hjemstavnsrett \u2013 rett til \u00e5 bo \u2013 og med den \u2013 retten til fattighjelp. Fram til 1901 var flyttebetingelsene mer liberale enn i de fleste andre europeiske land. Men fra 1860 opphevet ogs\u00e5 Sverige passplikten.\n\nPorten for \u00e5 komme inn i landet ble lavere, dette gjaldt helt frem til 1901 med innf\u00f8ring av Fremmedloven. Alle utlendinger som da kom til Norge m\u00e5tte vise til at de hadde erverv og ta fast opphold m\u00e5tte skaffe seg oppholdsbok hos politiet. Det kom en ny passlov i 1917, loven innebar at alle utlendinger, m\u00e5tte s\u00f8ke et statlig kontor, Centralpasskontoret, om \u00e5 f\u00e5 lov til \u00e5 bosette seg i Norge. Unntaket var svenskene, som fortsatt kunne bosette seg.\n\nArbeidsvandrerne kom fra Svenske kom fra utkantsomr\u00e5der Dalarna, Norra Bohuslen og V\u00e4rmland\u00a0 \u2013 til dels sv\u00e6rt marginale omr\u00e5der av Sverige. Omr\u00e5dene var geografisk plassert langt borte fra Stockholm og andre sentra. Grenseomr\u00e5dene mot Norge var lite utviklet \u00f8konomisk og sosialt. Veien fra det mest tilbakeliggende Sverige til den mest framst\u00e5ende Norge var kort.\n\nP\u00e5 slutten av 1860-tallet var det krise\u00e5r mange steder p\u00e5 den svenske landsbygda. Det var \u00f8konomisk nedgangstid. Befolkningsvekst og \u00abhemmansklyvning\u00bb, det vil si oppdeling i flere og mindre g\u00e5rdsbruk, hadde f\u00f8rt til flere sm\u00e5brukere, husmenn og eiendomsl\u00f8se tjenestefolk. Fra 1880-\u00e5rene ble Sverige rammet av en jordbrukskrise.\n\nNorge var p\u00e5 mange m\u00e5ter mulighetenes land med arbeid p\u00e5 slutten av 1800-tallet. Det var lett for innvandrere \u00e5 f\u00e5 arbeid. I Kristiania blomstret industrien, og byggevirksomheten fram til 1899. Det vare et h\u00f8yere l\u00f8nnsniv\u00e5 i Norge enn i svensk industri. Det var lang tradisjon for at l\u00f8nningene var h\u00f8yere i Norge enn i Sverige b\u00e5de innen jordbruket og i byene. \u00d8stfold var Norges mest industrialiserte fylke, s\u00e6rlig skogindustrien stod sterkt. S\u00f8rlandet hadde en kolossal h\u00f8ykonjunktur i \u00e5rene 1850-80 p\u00e5 grunn av skipsfarten.\n\n**Svensker i fattigvesenets arkiv **\n\nHvordan en del av svenskene kom til landet og hva de arbeidet med kan vi f\u00e5 innblikk i gjennom arkivet etter Fattigvesenet som inneholder et rikt personhistorisk materiale. Alle som fikk st\u00f8tte av fattigvesenet ble forh\u00f8rt p\u00e5 fattigforstanderens kontor. Bakgrunnen for at man tok opp forh\u00f8r av de underst\u00f8ttede for \u00ab\u00e5 bringe deres rette hjemstavn p\u00e5 det rene\u00bb, var bestemmelsen i fattigloven om at den fattige skulle underst\u00f8ttes p\u00e5 sitt hjemsted. Dette ble definert som den kommunen hvor vedkommende sist hadde bodd sammenhengende i minst to \u00e5r. Utlendinger m\u00e5tte ha fem \u00e5rs opphold i Norge for \u00e5 f\u00e5 hjemstavnsrett. Reisende og andre hjemstavnsl\u00f8se ble dekket ved statlige bidrag. Det er bevart 234 forh\u00f8rsprotokoller for \u00e5rene 1877 til 1930 med beskrivelser av rundt 200.000 personers livsl\u00f8p fra vugge til fattigforstanderens kontor.\n\nSlike hjemstavnsforh\u00f8r gir oss anledning til \u00e5 f\u00f8lge enkeltpersonene, om ikke fra vogge til grav, s\u00e5 fra vogga til fattigvesenets kontor. Selv om deres egentlige form\u00e5l er \u00e5 f\u00e5 sendt regninga til rett hjemstavnskommune.\n\n**Selma Marie p\u00e5 f\u00f8dselsstiftelsen**\n\nDen 16. mars 1905 opptok Kristiania fattigvesen forh\u00f8r over tjenestejenta Selma Marie Olsen (navnene ble ofte fornorska). Hun ble innlagt 1. mars p\u00e5 F\u00f8dselsstiftelsen, p\u00e5 en av fattigvesenets friplasser. F\u00f8dselsstiftelsen, opprettet 1818, l\u00e5 der regjeringskvartalet n\u00e5 er og hadde 25 plasser. Man m\u00e5tte betale for seg, men fattige kunne f\u00e5 halv pris. For de som ikke kunne betale ble fattigkassa l\u00f8sningen. Det vanlige var at f\u00f8dsler foregikk hjemme.\n\n\n\nSelma forklarte at hun var f\u00f8dt \"1882 11/2 i Elg\u00e5 Sockn i V\u00e4rmland av foreldre jorbruker Olof Andersson og hustru Karoline\". Her var hun ogs\u00e5 konfirmert i 1896, og ble oppfostret hos sin bestefar, jordbruker Anders Eriksson p\u00e5 Linh\u00f8iden. Deretter var hun i tjeneste p\u00e5 g\u00e5rden Fallet hos Erik Olsson i to \u00e5r, hos sin onkel, snekker Nils Lingreen i Jernskog Sockn p\u00e5 Koppom bruk i enda to \u00e5r, og s\u00e5 tilbake i Elg\u00e5 Sockn p\u00e5 S\u00e6tra hos Skr\u00e6dder Karl Skog tre \u00e5r. Funksjon\u00e6ren noterte videre i protokollen: \"til 28/10-02, da hun kom til Kristiania, der hun tjente i Brogade 7 hos Rabbineren Aschkanaze i 2 Mdr. Siden i Herman Foss gd. 6 IV hos Danielsen og de\n\nsidste 14 dage i Akersbakken 14 II. Foreldrene er d\u00f8de. Ben. (benekter) tidl. Hj\u00e6lp. Barnefaderen, Mursvend Andor Andresen, skal bo i Maridalsv. 60 III. Bf. Tilskr. 28/3-1905. Foreldrene til bf. bor paa opg. Sted, men hvor han er vides ikke.\" Bakgrunnen for slike forh\u00f8r var bestemmelsen i fattigloven om at den fattige skulle underst\u00f8ttes p\u00e5 sitt hjemsted. Og dette ble definert som den \"fattigkommunen\", dvs. det fattigstyre-distriktet, hvor vedkommende sist hadde bodd sammenhengende i minst to \u00e5r. Utlendinger m\u00e5tte ha fem \u00e5rs opphold.\n\nKvinner som s\u00f8kte friplass p\u00e5 f\u00f8dselsstiftelsen var ogs\u00e5 en betydelig gruppe. Det var ogs\u00e5 svenskene i byen. Historien om Selma fra V\u00e4rmland, en av mange svenske ugifte tjenestejenter i begynnelsen av tjue-\u00e5ra som hadde havnet i \u00abul\u00f8kka\u00bb er derfor ganske typisk.\u00a0 Selma hadde bare bodd to \u00e5r og fire m\u00e5neder sammenhengende i Kristiania, s\u00e5 Fattigvesenets direkt\u00f8r kunne bare notere \u00abSverige\u00bb i margen p\u00e5 henne. Selma hadde ikke bodd lenge nok til \u00e5 v\u00e6re B.t. \u2013 byen tilh\u00f8rende, alts\u00e5 med hjemstavnsrett og rett til dekning av kommunen. Selma fikk sin friplass, men refusjon ble s\u00f8kt fra Sverige.\n\nMange jenter fra landet i \u00f8stlandsomr\u00e5det eller svenske n\u00e6rbygder \u2013 som Selma \u2013 kom til byen for \u00e5 s\u00f8ke huspost. De kunne i noen \u00e5r flytte fra den ene arbeidsgiveren til neste og skiftet gjerne jobb ved faredag, 14. april eller 14. oktober. M\u00e5let var \u00e5 legge seg opp litt startkapital og litt arbeidserfaring f\u00f8r de giftet seg. De fleste kom seg ut av det ved ekteskap, ved et varig arbeidsforhold der de kunne sl\u00e5 seg til ro eller ved \u00e5 f\u00e5 langt bedre betalt fabrikkarbeid. De mangesvenskene i byen var oftest kommet som arbeidsvandrere i ung alder, som Selma.\n\nSelma Marie var alts\u00e5 ikke BT, byen tilh\u00f8rende og regningen for oppholdet p\u00e5 f\u00f8dselsstiftelsen ble sendt til Sverige.\n\n**Byen tilh\u00f8rende?**\n\nOm hun var byen tilh\u00f8rende var ogs\u00e5 sp\u00f8rsm\u00e5let Fattigvesenet var opptatt av n\u00e5r det gjaldt Christine. Da den svenske tjenestejenta og industriarbeidersken\u00a0 Christine d\u00f8de i 1895 kranglet de to fattigstyrene Kristiania og Aker om hvem som skulle betale hennes sykeopphold og begravelse. Det er derfor vi i dag kjenner hennes historie.\n\n\n\nChristine kom til Kristiania i midten av 1870-\u00e5rene og fikk jobb ved Hjula fabrikker. I 1887 ble hun syk og da hun ble innlagt p\u00e5 sykehus ble hun tilkjent hjemstavn i Kristiania. Fattigkassa her skulle betale hennes utgifter. Fattiglovene krevde at folk ble underst\u00f8ttet p\u00e5 sitt hjemsted, det vil si det siste stedet personen hadde bodd sammenhengende i to \u00e5r. For utlendinger gjaldt det fra 1886 at de m\u00e5tte ha hatt fem \u00e5rs opphold i landet for \u00e5 f\u00e5 hjemstavnsrett. Andre skulle forpasses ut av landet om de var hjelpetrengende. Christine hadde v\u00e6rt mer enn lenge nok i landet til \u00e5 f\u00e5 underst\u00f8ttelse denne gangen.\n\nEtter sykehusoppholdet tok hun arbeid p\u00e5 Hjula fabrikker fram til sommeren eller h\u00f8sten 1892. Da ble hun igjen for d\u00e5rlig til \u00e5 klare fabrikkarbeidet og tok tjeneste hos en byggmester Anderson i Lysaker. Ved juletider var hun blitt s\u00e5 d\u00e5rlig at hun heller ikke klarte arbeidet som tjenestejente. Hun lot eiendelene st\u00e5 igjen hos sin tidligere husbond, l\u00e5nte penger av ham og reiste til sin s\u00f8ster i V\u00e4rmland. M\u00e5let var \u00e5 bli frisk nok til \u00e5 komme tilbake og gjenoppta arbeidet p\u00e5 Hjula fabrikker.\n\nMen sykdommen ble langvarig og hun var s\u00e5 d\u00e5rlig at hun f\u00f8rst klarte \u00e5 reise tilbake til Norge etter et halvt \u00e5r. Hun bodde da en tid hos s\u00f8steren Martha Olsen p\u00e5 Ammerud i Aker f\u00f8r hun i august 1893 igjen ble lagt inn p\u00e5 sykehus, n\u00e5 for Aker fattigkommisjons regning. P\u00e5 sykehuset d\u00f8de hun et og et halvt \u00e5r senere, i januar 1895. Hva som feilte Christine og om hennes private liv f\u00e5r vi vite lite. Men saken om utgiftene p\u00e5 875,- som sto igjen etter at alle hennes eiendeler var solgt, kom opp i byretten i Kristiania.\n\nAker fattigkommisjon krevde \u00e5 f\u00e5 refundert utleggene ved Christines sykdom, men fattigkommisjonen i hovedstaden nektet \u00e5 betale ettersom de mente hun hadde tapt hjemstavnsretten i Norge fordi hun hadde reist til Sverige da hun ble syk. Aker fattigkommisjon tok saken videre og fikk refundert utleggene av statskassen. Men da statskassen s\u00f8kte \u00e5 f\u00e5 pengene tilbake fra Sverige fikk de svar fra svenske fattigmyndigheter om at pikens reise til Sverige m\u00e5tte betraktes som et bes\u00f8k, at hun ikke hadde tatt opphold i Sverige p\u00e5 nytt og derfor ikke tapt sin hjemstavnsrett i Norge.\n\n \u00a0Saken kom dermed opp i Byretten i Kristiania hvor tvisten handlet om hvem som skulle betale for Christine Olsens fattigst\u00f8tte: Kristiania der hun hadde hatt opphold nesten hele sitt voksne liv, Aker der hun d\u00f8de eller f\u00f8delandet Sverige hvor hun hadde v\u00e6rt hos familien da hun ble syk?\n\nHvem vant dragkampen mellom Kristiania og nabokommunen Aker? Selv om Christine Olsen var en innflyttet utlending og oppholdet i hennes opprinnelige hjembygd i Sverige varte s\u00e5 lenge som et halvt \u00e5r, kom Byretten fram til at hun helt fra hun ble voksen hadde hatt opphold og levebr\u00f8d i Norge. De mente derfor at hun ikke kunne regnes som utlending. Byrettens kjennelse var at innstevnete Kristiania fattigkommisjon ble p\u00e5lagt \u00e5 betale 875,- til Akers fattigkommisjon, med fire hundre kroner i \u00e5rlig rente av det fra 13. januar 1898. Dette skulle etterkommes innen 15 dager.\n\nChristine Olsen er en av hundretusen skjebner du kan finne i fattigvesenets arkiv. Bruddstykker fra livet til en veveriarbeider ved Hjula ved Akerselva. En historie som er bevart fordi noen skulle betale regninga. \n\n**Uttransportert til Sverige**\n\nMen det var ikke slik at alle svensker som trengte hjelp av fattigvesenet fikk bli i landet.\n\nDet fantes nemlig en gjensidig avtale mellom Sverige og Norge om at fattige som ikke hadde oppn\u00e5dd hjemstavnsrett, kunne sendes tilbake til hjemlandet. Det ble selvsagt ikke gjort med alle, men i fattigvesenet finner vi en god del eksempler. Det er gjerne personer som ble sendt over grensa, og s\u00e5 gikk de tilbake over igjen. Dette vet vi fordi vi finner dem igjen i kildene \u00e5ret etter ogs\u00e5.\n\nDagarbeider Oskar Emil Andersen fikk i 1911 15 kroner til husleie. Han var en tidligere svensk soldat og gift med en norsk kvinne, Martine Gabrielsen fra Vestre B\u00e6rum. Oskar hadde f\u00e5tt st\u00f8tte tidligere. 15. Mai 1909 ble han hjemforpasset til Sverige. Han vendte tilbake til Norge samme dag.\n\nI den kommunale forvaltningsberetningen finner vi tall fra b\u00e5de politiet og fattigvesenet, men det er ikke oppgitt hvor mange fattige som ble uttransportert til Sverige. En i 1909 ble 54 svensker utvist etter Fremmedloven av 1901, 51 menn og 3 kvinner. De utgjorde 80 prosent av alle utlendinger som ble utvist det \u00e5ret.\n\n**En s\u00f8knad om statsborgerskap**\n\nI fattigforh\u00f8rene finnes det ogs\u00e5 en rekke forh\u00f8r i forbindelse med s\u00f8knad om statsborgerskap.\n\nI 1888 ble Norges f\u00f8rste lov om statsborgerskap innf\u00f8rt, basert p\u00e5 prinsippet om avstamming, om blod, jus sanguinis. Det begrenset muligheten for innvandrerne at statsborgerrett ble ervervet f\u00f8rst og fremst fra f\u00f8dselen av, av ekte barn hvis foreldrene hadde statsborgerrett, for uekte etter morens statsborgerrett. Fremmed kvinne fikk rett til \u00e5 gifte seg med norsk mann.\n\nFor innvandrere gjaldt det at de kunne s\u00f8ke. S\u00f8keren m\u00e5tte ha bodd i Norge i tre \u00e5r p\u00e5 rad, ha hjemstavnsrett i norsk fattigdistrikt og godtgj\u00f8re at han og familien ikke falt fattigvesenet til byrde. Personen m\u00e5tte v\u00e6re myndig og m\u00e5tte ha plettfri vandel. Et catch 22 situasjon fra 1896 da statsborgerskap ble en forutsetning for \u00e5 f\u00e5 hjemstavnsrett. Praksis ser ut til \u00e5 ha v\u00e6rt Fattiglovens krav fra 1886 om 5 \u00e5rs opphold i samme fattigkommune for en utlending \u00e5 opparbeide seg hjemstavn.\n\nDen svenske loven om statsborgerrett fra 1894 bestemte at svensker som hadde v\u00e6rt borte fra hjemlandet mer enn ti \u00e5r mistet sitt svenske statsborgerskap. Dermed sto mange svensker som statsl\u00f8se\n\nDet var relativt lett \u00e5 s\u00f8ke om norsk statsborgerskap for svenskene, det ble for eksempel ikke stilt krav om \u00e5 kunne skrive norsk. P\u00e5 noen omr\u00e5der sto de i en s\u00e6rstilling, de ble blant annet ikke omfattet av begrensningen p\u00e5 utlendingers rett til \u00e5 erverve jord og naturressurser. Hele 90 prosent av hovedpersonene som fikk statsborgerrett i 1891-1900 var svensker, i alt 3576 menn.\n\nSvenskene kom fra alle samfunnslag, de fleste som s\u00f8kte var fagl\u00e6rte eller halvfagl\u00e6rte arbeidere. Det fantes likevel en god s\u00f8kere med tittel \u00abarbeider\u00bb. Krav var med Fremmedloven av 1901 til bofasthet og \u00e5 klare seg selv \u00f8konomisk. Et m\u00e5l med det var \u00e5 stoppe dem som ble ansett som vagabonder og dagdrivere, kriminelle og drikkfeldige som Stortingsdebattantene mente str\u00f8mmet over grensen fra Sverige. Det ser likevel ut som det var en smal sak \u00e5 f\u00e5 statsborgerskap for de svenskene som s\u00f8kte.\n\nEn av de vi finner mellom alle de andre forh\u00f8rene i Kristiania fattigvesenets lange rekke med forh\u00f8rsprotokoller er Anders Svendensen (sannsynligvis opprinnelig Svensson) Nordsr\u00f8m, med andragen om norsk statsborgerskap.\nFattigvesenet hadde blitt skrevet til av Kristiania magistrat for \u00e5 utf\u00f8re forh\u00f8ret, m\u00e5let var som ved de andre forh\u00f8rene \u00e5 finne ut hvor personen hadde hjemstavn, og hvor lenge han hadde v\u00e6rt i landet for \u00e5 se om han hadde rett p\u00e5 Statsborgerskap.\n\nForh\u00f8ret f\u00f8lger Anders fra Sverige, hvor han var f\u00f8dt i 1865 i Jernbo Sock i Elfsborgs l\u00e4n av foreldre arbeider Svend Erikson og hustru Stina. Han reiste fra Sverige i 1888, reiste da til Id hvor han var til 1889 og s\u00e5 til Fredrikshald til august 1890 da han reiste til Kristiania. Han ble innlagt p\u00e5 Rikshospitalet i 1895, s\u00f8kte s\u00e5 arbeid i Elverum f\u00f8r han reiste tilbake til byen igjen.\n\nAnders hadde ikke tidligere f\u00e5tt st\u00f8tte fra Fattigvesenet og han opphold p\u00e5 Rikshospitalet var betalt av Sverige og all annen hjelp benektes. Han giftet seg i 1893 med sin kone Andrea Berntsen (norsk er det bemerket i parentes) og ved s\u00f8k folketellingen fra 1910 finner vi Anders og han st\u00e5r oppf\u00f8rt med Norsk som statsborgerskap. N\u00e5 hadde han og Andrea fra Kongsvinger ni barn og han arbeidet i Veivesenet.\n\nSvenskene i byen er en viktig del av Byens hukommelse, og med den forholdvis store innvandringen som har v\u00e6rt de siste 10 \u00e5rene er det morsomt \u00e5 se hundre \u00e5r tilbake i tid og se at dette ikke er noe nytt. Personene vi finner i Fattigvesenet er ikke en marginal gruppe, men det er heller ikke de eneste kildene vi finner svensker i byen.\n\n*Skrevet av Johanne Bergkvist og Unn Hovdhaugen*\n\n\u00a0\n\n## En sann historie fra folketellingene\n\nMang en skjebne skjuler seg blant de 600 meterne med folketellingsskjemaer som befinner seg i Byarkivet. Vi s\u00f8kte og fant kj\u00e6rlighet\u2026 \n*Av Stine Nerb\u00f8*\n\nMange har funnet fram til ukjente slektninger takket v\u00e6re de kommunale folketellingene for Kristiania/Oslo. En tante i Thurmannsgate p\u00e5 Sagene eller en oldefar i Stupinngata p\u00e5 Enerhaugen. Lurer du p\u00e5 hvem som bodde i leiligheten din i gamle dager, kan du finne ut det ogs\u00e5\\! Byarkivet f\u00e5r mange henvendelser fra folk som \u00f8nsker \u00e5 finne ut om slektsforhold. Historien vi skal se p\u00e5 n\u00e5, er et eksempel p\u00e5 hvordan man kan bruke kildene, og hva vi kan finne om vi g\u00e5r grundig til verks. Det b\u00f8r nevnes at vi som regel ikke har anledning til \u00e5 bruke s\u00e6rlig lang tid p\u00e5 hver enkel foresp\u00f8rsel. I dette tilfellet har vi gjort et unntak for \u00e5 vise hvilke muligheter som ligger i de kildene som er tilgjengelige i Byarkivet. \n\nI november 2004 kom f\u00f8lgende e-post til Byarkivet:\n\n> \"S\u00f8ker min avd\u00f8de mors slekt. Hun ble f\u00f8dt 12.02.1914 p\u00e5 Christiania F\u00f8dselsstiftelse.D\u00f8pt 22.02.1914. I attesten er hun oppf\u00f8rt med foreldre: Ugift fyrb\u00f8ter Karl Nyberg.Svensk. Ugift\u00a0 tjenestepike Sigrid Hammer. Svensk(?). Min mor ble adoptert bort. H\u00f8rer gjerne fra dere om dette.\n> \n> P\u00e5 forh\u00e5nd takk\\!\n> \n> Sigrid\n\n**Hvilke muligheter har vi her til \u00e5 finne ut noe om Sigrid og Karl? Vi begynner med Sigrid.**\n\nVi finner henne i registeret fra F\u00f8dselsstiftelsen, oppf\u00f8rt med f\u00f8dsels\u00e5r 1893 og adresse Herman Foss gate 18. Bodde hun der alene, sammen med familie, som tjenestepike? Det f\u00f8rste vi gj\u00f8r er \u00e5 sjekke den statlige tellingen i 1900, som er tilgjengelig p\u00e5 internett (www.digitalarkivet.no). Her kan man s\u00f8ke etter fornavn, etternavn, f\u00f8dsels\u00e5r, f\u00f8dested med mer. Heldigvis er det kun \u00e9n Sigrid Hammer i Kristiania det \u00e5ret.\n\nHun bodde sammen med foreldre og seks s\u00f8sken i Waldemar Thranes gate 30. Siden denne Sigrid ogs\u00e5 er f\u00f8dt i 1893, m\u00e5 vi anta at det er riktig person. Ved oppslag i de \u00e5rlige kommunale tellingene finner vi ut at familien Hammer flyttet til Herman Foss gate 18B i 1903. Faren het Albert og var skomaker, moren het Emilie. Sigrid bodde hjemme til 1911. I 1912 og 1913 er hun ikke der, og vi har ikke greid \u00e5 finne ut hvor hun da bodde. Sannsynligvis arbeidet hun som tjenestepike hjemme hos en familie, for hun er ikke registrert i adresseb\u00f8kene. Fra 1915 til 1919 bodde og arbeidet hun p\u00e5 Sports-Kaf\u00e9en i Frognerveien 54. I 1920 var hun igjen hjemme hos sine foreldre. For tiden syk, st\u00e5r det i listen.\n\n\n\nB\u00e5de i tellingen i 1924, 1926 og 1928 bodde Sigrid i Herman Foss gate 18 med foreldrene. Hun arbeidet i en Cigarforretning i Skippergata. Men i 1929 er hun ikke lenger i Herman Foss gate. Vi finner henne ikke i adresseboka heller. Kanskje hun har giftet seg? N\u00e5r pikene giftet seg p\u00e5 den tiden tok de mannens etternavn, s\u00e5 eneste mulighet vi har, vil v\u00e6re \u00e5 finne en eventuell vielse. Men vi ser fort at Gamle Aker menighet, som Herman Foss gate tilh\u00f8rer, ikke har avlevert kirkeb\u00f8ker lenger fram enn til 1927, og for \u00e5 finne en eventuell vielse m\u00e5 man derfor henvende seg direkte til menigheten.\u00a0 Alts\u00e5 utenfor Byarkivets rekkevidde. Siste spor etter Sigrid i folketellingene er fra 1929, hvor det er notert at hun ikke var tilstede p\u00e5 tellingsdatoen.\n\n**Karl**\n\nVi pr\u00f8ver \u00e5 finne Karl. I f\u00f8dselsregisteret st\u00e5r det at han er fyrb\u00f8ter og svensk; fra \"Gefle\". Adresse: Stockholm, D/S Kong Sigurd. Dette kan bli en n\u00f8tt\\! En svensk sj\u00f8mann\\! Kanskje han bare var i havn i Kristiania noen f\u00e5 uker. For \u00e5 finne ut om han bosatte seg i Kristiania, g\u00e5r vi til adresseb\u00f8kene omkring det \u00e5ret han skal ha f\u00e5tt en datter.\n\nVi finner ingen Karl Nyberg i 1913, heller ikke i 1914. F\u00f8rst i 1915 finner vi \u00e9n. Han er murersvenn og bor i Iduns gate 3. Han kan jo ha skiftet yrke? Men n\u00e5r vi sjekker folketellingen viser det seg \u00e5 v\u00e6re feil mann. Denne Karl var riktignok svensk, men f\u00f8dt i Stockholm i 1867. Dessuten var han gift og hadde tre barn, f\u00f8dt i \u00e5rene 1904 \u2013 1910.\u00a0 Men \"sporhundsansen\" er vekket.\u00a0 Derfor pr\u00f8ver vi noen \u00e5rganger til av adresseb\u00f8kene.\n\nI 1918 dukker det opp en Karl Nyberg til i Adresseboka; t\u00f8mmermann, G\u00f8teborg gate 7. Denne gangen viser folketellingslisten en ugift t\u00f8mrer f\u00f8dt i 1892 p\u00e5 Nannestad. I 1922 dukker en tredje Karl Nyberg opp i Kristiania adressebok.\n\nKarl Nyberg, maskinassistent, Brinkensgate 7.\n\nVi g\u00e5r ned i magasinet og finner reolen med folketellingen for 1922. Blar fram til personlisten over Brinkens gate 7. Og denne gangen er det den riktige Karl. F\u00f8dsels\u00e5r stemmer, han er fyrb\u00f8ter og fra Gefle i Sverige. Han er gift med en Doris Christophersen, tobakksarbeiderske fra Kristiania. Hvis vi finner vielsen i kirkeb\u00f8kene kan vi kanskje f\u00e5 flere opplysninger om Karl.\n\n\u00a0\nVi sjekker listen over kirkeb\u00f8ker som er avlevert til Riksarkivet og som vi har kopier av i Byarkivet. Kampen menighet har avlevert lysningsregister for \u00e5rene 1920 \u2013 1921. Der finner vi at de tok ut lysning 29. september og giftet seg i Kampen kirke l\u00f8rdag 2. oktober 1920. I et anmerkningsfelt informeres det om at Karl Nyberg har v\u00e6rt i Norge og p\u00e5 norske skip i over sju \u00e5r. Vi sjekker folketellingen i 1927 for \u00e5 se om kanskje Karl og Doris fikk noen barn. Men 1. desember 1927 st\u00e5r Karl oppf\u00f8rt som enkemann p\u00e5 listen over Brinkens gate 7. Kona Doris d\u00f8de 18. desember 1926. Det kom ingen barn i ekteskapet med Karl.\n\n**Gjenforening**\n\nHvordan g\u00e5r det s\u00e5 med Karl? Kan vi finne ut noe mer om hva som skjedde med ham etter at han ble enkemann?\u00a0 Vi vender tilbake til folketellingen for Brinkens gate 7, 1. desember 1929.\n\n Siden Karl er til sj\u00f8s, har husverten L. Myhre fylt ut listen: \"Karl Werner Nyberg, f\u00f8dt 3/9 1888 i Gjevle, Sverige. Gift, maskinassistent p\u00e5 Bergensfjord. Sigrid Nyberg, f\u00f8dt 27/1 1893 i Kristiania. Gift, husmor\". Det er v\u00e5r Sigrid\\! F\u00f8dselsdatoen stemmer; det kan ikke v\u00e6re noen andre. Fjorten \u00e5r etter at de fikk et barn sammen, for deretter \u00e5 g\u00e5 hver sin vei, har de truffet hverandre igjen. Med sirlig h\u00e5ndskrift har verten anmerket: \"Har antagelig f\u00e5et et barn nu. Fruen visstnok for tiden p\u00e5 f\u00f8dehjem eller hjemme hos sine foreldre. Har ikke boet i leiligheten siste m\u00e5ned.\" Med skjelvende hender drar vi ut folketellingen for 1931. Vi m\u00e5 se hvordan det gikk videre\\! Fikk de flere barn? Listen fra tellingen 1. desember 1931 viser en liten familie i Brinkens gate p\u00e5 Kampen. Sigrid er hjemme med s\u00f8nnene Erik Werner, f\u00f8dt 20. november 1929, og Arne Kjell, f\u00f8dt 4. mars 1931. Karl er midlertidig frav\u00e6rende ansatt ombord p\u00e5 Den Norske Amerikalinjes Bergensfjord, og ute til sj\u00f8s p\u00e5 tellingsdatoen.\n\n\u00a0\n**Historien viser:\u00a0**\n\nDen som s\u00f8ker skal finne\\! Alle finner ikke kj\u00e6rlighet, slik Sigrid og Karl gjorde, men det er fors\u00f8ket verd\\!\n\n\u00a0\n", "language": "no", "__index_level_0__": "926e0df4-baf0-4796-bf95-b0a18035e044"}
+{"url": "https://aksjelive.e24.no/article/oRo9kj", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-22/segments/1558232259177.93/warc/CC-MAIN-20190526125236-20190526151236-00318.warc.gz", "warc_date": "2019-05-26T13:31:34Z", "text": "### Sier oljeprissnittet i 2018 var p\u00e5 70 dollar\n\n12.01.2019 \u00b7 David Bach\n\nEnergiminister Suhail al-Mazrouei i De forente arabiske emirater sier at oljeprisen i snitt l\u00e5 p\u00e5 70 dollar i 2018, skriver Reuters.\n\nOpec og deres samarbeidsland ble i desember enige om et felles produksjonskutt p\u00e5 1,2 millioner fat per dag, i et fors\u00f8k p\u00e5 \u00e5 finne tilbake balansen i oljemarkedet.\n\n\u2013 I dag ser vi p\u00e5 et snitt p\u00e5 70 dollar for brent gjennom \u00e5ret, sier Mazrouei under en pressekonferanse i Abu Dhabi l\u00f8rdag, if\u00f8lge Reuters.\n\nFredag kveld kostet et fat nordsj\u00f8olje (brent spot) 60,6 dollar. \n\nReuters og mine24 har korrigert en tidligere versjon av saken for \u00e5 klargj\u00f8re at Mazrouei snakket om snittet i 2018, og ikke hva han ventet oljeprisen ville bli i 2019. \n\n#### Tror en snittpris p\u00e5 70 vil stimulere til nye oljeinvesteringer globalt\n\nStorbritannia m\u00e5 v\u00e6re forberedt p\u00e5 \u00e5 forlate EU uten en avtale den 31. oktober, alts\u00e5 en s\u00e5kalt \u00abno deal\u00bb-brexit. \n\nDet sier tidligere brexitminister og mulig etterf\u00f8lger til avtroppende statsminister Theresa May, Dominic Raad, if\u00f8lge Reuters. \n\n\u2013 Dersom du ikke er villig til \u00e5 forlate forhandlingsbordet har du ikke oppmerksomheten til den andre parten, sa han til BBC. \n\nOm det ikke hadde v\u00e6rt for at selskaper kj\u00f8pte tilbake sine egne aksjer kunne S\\&P 500-indeksen ha ligget 19 prosent lavere i f\u00f8rste kvartal, if\u00f8lge en analyse Ned Davis Reaserch har gjort.\n\nDet melder CNBC.\n\nAnalysebyr\u00e5et har sett p\u00e5 utviklingen for den brede indeksen mellom f\u00f8rste kvartal i 2011 og i samme periode i 2019, og subtrahert summen som selskapene har kj\u00f8pt tilbake aksjer for.\n\n### Kilder: Fiat Chrysler i samtaler om \u00e5 g\u00e5 sammen med Renault\n\n19 timer siden \u00b7 Ine Brunborg\n\nFiat Chrysler er i gang med samtaler om \u00e5 skape omfattende b\u00e5nd til franske Renault, skriver Financial Times med henvisning til kilder.\n\nNoen av kildene sier at en eventuell avtale kan ende med at Fiat Chrysler blir med i Renault-Nissan-Mitsubishi-alliansen i fremtiden. De legger imidlertid til at et slikt utfall v\u00e6re en komplisert vei \u00e5 ta, og at det vil inneb\u00e6re \u00e5 vinne over Nissan.\n\n### Kina: \u2013 Den som shorter yuanen vil f\u00e5 store tap\n\n25.05.2019 \u00b7 Ine Brunborg\n\nVerdien til den kinesiske yuanen har svekket seg mer enn 2,5 prosent mot dollaren siden handelskrigen mellom USA og Kina eskalerte for noen uker siden, skriver Reuters.\nEtter nedgangen koster \u00e9n dollar like over grensen p\u00e5 syv yuan, som har blitt ansett som det laveste yuanen b\u00f8r ligge p\u00e5 mot dollaren.\nFor av balanseverdien til det Spetalen-eide investeringsselskapet Ferncliff Holding p\u00e5 2,3 milliarder kroner, sitter 1,7 milliarder kroner i banken, en andel p\u00e5 hele 75 prosent, skriver Finansavisen. \n", "language": "no", "__index_level_0__": "627a5995-e286-457d-aaec-aaff48e38b05"}
+{"url": "https://normedical.com/", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-22/segments/1558232259177.93/warc/CC-MAIN-20190526125236-20190526151236-00188.warc.gz", "warc_date": "2019-05-26T14:20:24Z", "text": "Uansett skade \u2013 vi kan hjelpe. Lider du eller pasienten din av nakkesmerter, isjias, leddgikt, whiplash, tennis- eller golfalbue? \u00d8nsker spillerne \u00e5 maksimere ytelsen?Physiolab tilbyr den beste kulde og kompresjonsl\u00f8sningen p\u00e5 markedet. Studier viser at den er opptil 3 ganger mer effektiv enn andre p\u00e5 markedet. Blant annet brukt av Manchester United, Marcus Rashford, Team Sky, og Arsenals Sokratis Papastathopoulos.\n\n\n\n### **Physicool**\n\nFantastiske produkter fra Physicool for \u00f8yeblikkelig bruk enten du er p\u00e5 fottur i fjellet, p\u00e5 fotballbanen og f\u00e5r en skade og trenger \u00f8yeblikkelig kj\u00f8ling. Mye bedre resultat enn isspray og ispose. B\u00f8r v\u00e6re noe ethvert klubblag burde ha liggende for \u00f8yeblikkelig hjelp. Kan gjenbrukes flere ganger.\n\nVi her veldig stolte av \u00e5 kunne levere norskproduserte kulde og varmepakninger laget ved v\u00e5r fabrikk i Tyristrand. Vi er en av de eneste produsentene i Europa og vi leverer den beste kvaliteten.\n## NORMEDICALS VARME- OG KULDEPAKNINGER\n\nVi er spesialiserte innen varme- og kuldeprodukter med patenterte produkter. V\u00e5rt mest solge produkt er Hydra Heat Pack som blir laget for det amerikanske markedet. Varmepakningen kan du se p\u00e5 bildet ved siden av. Mange i Norge, Sverige, Danmark og Island kjenner oss best under v\u00e5rt tidligere navn DORCAS. Etter at vi startet v\u00e5r satsing i USA, valgte noen \u00e5 ta navnet DORCAS selv om vi fortsatte \u00e5 bruke det i Norge. Om du vil ha det beste produktene s\u00e5 er det oss i NorMedical du b\u00f8r snakke med. Vi har varme og kuldepakninger til b\u00e5de profesjonelle terapeuter eller klinikker, sykehus, etc og privatpersoner (micro pakninger og aktivator pakninger).\n\n## det beste innen kulde- og varmeterapi\n\nHos NorMedical kan du f\u00e5 kj\u00f8pt det beste innen kulde- og varmeterapi. Vi har v\u00e5re egenproduserte kulde- og varmepakninger som noen kjenner ogs\u00e5 kjenner som DORCAS produkter. Vi har den beste kulde og kompresjonsl\u00f8sningen fra Physiolab brukt av blant annet Manchester United, Team Sky, Marcus Rashford, m.m. og vi noen fantastiske produkter fra Physicool. Se v\u00e5rt produktsortiment eller ta kontakt med oss for en prat om hva som passer deg som terapeut eller som privatperson.\n\n## \n\n\n## **Noen av de produktene du f\u00e5r kj\u00f8pt hos oss**\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "b36b1bff-16e0-4b58-b58b-42803a584ea2"}
+{"url": "https://intranet.no/maxrmlp/", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-22/segments/1558232259177.93/warc/CC-MAIN-20190526125236-20190526151236-00091.warc.gz", "warc_date": "2019-05-26T14:01:53Z", "text": "## Alle IT-verkt\u00f8y du trenger i ett dashboard\n\n### MSP Remote Monitoring & Management gir deg det mest komplette verkt\u00f8ysettet for \u00e5 sikre, vedlikeholde og forbedre dine IT-operasjoner i ett enkelt dashboard.\n\nMSP Remote Monitoring & Management har \"byggeklosser\" og ferdigsydde l\u00f8sninger for endepunktsikring, drift og administrasjon av Windows, Mac og Linux maskiner i tillegg til mobile enheter med iOS, Windows og Android.\n\nMSP Remote Monitoring & Management er den perfekte l\u00f8sning for alle som lever av \u00e5 levere IT-tjenester, og som bruker blir du en del av en verdensomspennende kompetanse med over 15000 andre MSP-er. I tillegg til de nevnte omr\u00e5der, f\u00e5r du tilgang til en rekke andre tjenester:\n\nOg mye mer...\n\nStart din gratis 30-dagers testperiode allerede i dag, s\u00e5 ser du med egne \u00f8yne\\!\n\nFyll ut skjemaet og klikk p\u00e5 send knappen. Du vil motta en e-post med videre instruksjoner p\u00e5 hvordan du skal komme i gang med MSP Remote Monitoring & Management. F\u00f8lg anvisningene og legg inn noen f\u00e5, men viktige enheter du \u00f8nsker \u00e5 teste p\u00e5. Legg gjerne inn det systemet foresl\u00e5r, men det er viktig at vi tar en kort gjennomgang etter noen dagers bruk slik at du s\u00e5 tidlig som mulig f\u00e5r innblikk i alle muligheter.\n\nKontakt oss om du \u00f8nsker mer utfyllende informasjon om MSP Remote Monitoring & Management.\n\nLykke til med din utpr\u00f8ving. Vi ser fram til \u00e5 bli bedre kjent med deg\\!\n\nBeste hilsen Team Intranet Distribusjon\n\nFyll ut skjema under for \u00e5 sette opp en GRATIS MSP Remote Monitoring & Management testkonto\n\n**Takk for din tid, da er du ferdig med f\u00f8rste prosess av \u00e5 starte MSP Remote Monitoring & Management testkonto :-)** \n \nDitt MSP Remote Monitoring & Management dashbord er n\u00e5 produsert og en e-post melding med informasjon og innstrukser er p\u00e5 vei til oppgitt e-post adresse. Skulle du ha noen sp\u00f8rsm\u00e5l, s\u00e5 ta kontakt med oss.\n\n**Takk for din tid, da er du ferdig med f\u00f8rste prosess av \u00e5 starte MSP Remote Monitoring & Management testkonto :-)** \n \nDitt MSP Remote Monitoring & Management dashbord er n\u00e5 produsert og en e-post melding med informasjon og innstrukser er p\u00e5 vei til oppgitt e-post adresse. Skulle du han noen sp\u00f8rsm\u00e5l, s\u00e5 ta kontakt med oss.\n\n**Takk for din tid, da er du ferdig med f\u00f8rste prosess av \u00e5 starteMSP Remote Monitoring & Management testkonto :-)** \n \nDitt MSP Remote Monitoring & Management dashbord er n\u00e5 produsert og en e-post melding med informasjon og innstrukser er p\u00e5 vei til oppgitt e-post adresse. Skulle du ha noen sp\u00f8rsm\u00e5l, s\u00e5 ta kontakt med oss.\n\n**Beklager, firmanavnet er allerede registrert.** \n \nFirmanavn i MSP Remote Monitoring & Management systemet m\u00e5 v\u00e6re unike. Hvis du tidligere har registrert deg som tester av MSP Remote Monitoring & Management, s\u00e5 vennligst bruk den registreringsinformasjonen du ble tilsendt for \u00e5 f\u00e5 tilgang til MSP Remote Monitoring & Management systemene. Du kan se gjennom og modifisere detaljene dine under og sende inn skjemaet igjen. Hvis du fortsetter \u00e5 ha problemer eller mener at firmanavnet ditt er feilregistrert, vennligst kontakt oss for \u00e5 starte pr\u00f8veperioden.\n\n \n\n**Beklager, denne e-postadressen er allerede registrert.** \n \nVi har allerede registrert en bruker med den e-postadressen du la inn. Hvis du tidligere har registrert deg som tester av MSP Remote Monitoring & Management, vennligst bruk den registreringsinformasjonen du ble tilsendt for \u00e5 f\u00e5 tilgang tilMSP Remote Monitoring & Management systemet. Du kan se gjennom og modifisere detaljene dine over og sende inn skjemaet igjen. Hvis du fortsetter \u00e5 ha problemer eller mener at e-postadressen din er feilregistrert, vennligst kontakt oss for for \u00e5 starte pr\u00f8veperioden.\n\n \n", "language": "no", "__index_level_0__": "072aac04-76dc-4907-9831-4a08dc676941"}
+{"url": "https://www.lorenskog.kommune.no/tjenester/innvandring-og-integrering/tolketjenesten/", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-22/segments/1558232259177.93/warc/CC-MAIN-20190526125236-20190526151236-00483.warc.gz", "warc_date": "2019-05-26T13:15:24Z", "text": "\n\n# Tolketjenesten\n\nStopp avspilling\n\nAnsatte i offentlig sektor har ansvaret for at minoritetsspr\u00e5klige forst\u00e5r og blir forst\u00e5tt.\n\nTolketjenesten for R\u00e6lingen, Skedsmo og L\u00f8renskog har 100 tolker og oversettere p\u00e5 54 spr\u00e5k og dialekter. Vi tolker for statlige, kommunale og fylkeskommunale oppdragsgiver i v\u00e5rt omr\u00e5de, men selger ogs\u00e5 tolke- og oversettertjenester til eksterne kunder ved kapasitet.\n\nDet ble i 2016 vedtatt et forbud mot bruk av barn som tolk.\n\nTolketjenesten har oppdragsavtaler med omtrent 100 tolker og oversettere p\u00e5 54 spr\u00e5k og dialekter.\n\nTolkene er over 20 \u00e5r og har utdannelse p\u00e5 minimum artiumsniv\u00e5. De har gode spr\u00e5kkunnskaper p\u00e5 norsk og sitt tolkespr\u00e5k. De kjenner norske samfunnsforhold og levesett og har gjennomg\u00e5tt kurs i tolketeknikk og tolkeetikk. Tolker har taushetsplikt. Vi prioriterer \u00e5 bruke tolker som har gjennomf\u00f8rt og best\u00e5tt Tospr\u00e5klig test og helst skal de ogs\u00e5 ha tolkeutdanning. OsloMet har ansvaret for b\u00e5de test og utdanning.\n\n## El\u00e6ringskurs i tolking\n\nHer er\u00a0lenke til et kort el\u00e6ringskurs som gir dere veiledning og praktiske tips, for en vellykket kommunikasjon ved oppm\u00f8tetolking og telefontolking. Til kurset: Kommunikasjon via tolk\n\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "336a46da-1e44-4ea9-9a9a-e83a7e968395"}
+{"url": "https://nb.wordpress.org/themes/twentyfifteen/", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-22/segments/1558232259177.93/warc/CC-MAIN-20190526125236-20190526151236-00318.warc.gz", "warc_date": "2019-05-26T12:55:26Z", "text": "\n\nV\u00e5rt standardtema for 2015 er stilrent, bloggfokusert og designet for tydelighet. Twenty Fifteens enkle, ukompliserte typografi er lesbar p\u00e5 en lang rekke skjermst\u00f8rrelser og tilpasset flere spr\u00e5k. Vi designet det med en mobil-f\u00f8rst-tiln\u00e6rming, som betyr at innholdet ditt f\u00e5r hovedfokus, uansett om dine bes\u00f8kende kommer via smarttelefon, nettbrett, b\u00e6rbar eller stasjon\u00e6r datamaskin.\n\n#### Stikkord:\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "f4e6a9a4-d132-40e7-befd-10dfaa61ce64"}
+{"url": "https://www.hjemmeautomasjon.no/forums/topic/3371-sonos-one-alexa-rart-problem/", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-22/segments/1558232259177.93/warc/CC-MAIN-20190526125236-20190526151236-00188.warc.gz", "warc_date": "2019-05-26T13:16:13Z", "text": "Hei\n\np\u00e5 min Sonos One n\u00e5r jeg spiller av Flash briefing enten fra NRK, P3,\n\n\u00a0\ns\u00e5 svarer f\u00f8rst alexa heres your Flash briefing i normalt volum men opp\u00e5 dette s\u00e5 sies det \u00abnews from Norway\u00bb\n\n\u00a0\n\nlitt irritereende. Er dette slik det skal v\u00e6re? Merkelig at\u00a0volumet er s\u00e5 forskjellig\n\n\u00a0\n\nlegger med en video som viser problemet.\u00a0\n\n\u00a0\nPS: hva setter dere som device Location p\u00e5 Alexa?\u00a0Er litt forvirrende at du m\u00e5 sette Location per enhet. Og ser at n\u00e5r jeg sp\u00f8r om v\u00e6r er det ikke helt riktig.\n\n\u00a0\n", "language": "no", "__index_level_0__": "c4e28866-08d1-4c88-b4cd-2166a8603cbc"}
+{"url": "https://www.tilfedrene.com/tag/dodsannonser/", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-22/segments/1558232259177.93/warc/CC-MAIN-20190526125236-20190526151236-00483.warc.gz", "warc_date": "2019-05-26T14:14:54Z", "text": "## Slekt og slektsforskning\n\n# Tag Archive | D\u00f8dsannonser\n\n# Gratis \u00e5 s\u00f8ke i d\u00f8dsannonser fra hele Norge\n\nnov11\n\n### En nasjonale gratis database som til en hver tid er oppdatert og inneholder de aller fleste publiserte d\u00f8dsannonser i Norge (+95%).\n\n*Please use the language translator button on the top right hand corner if you don't speak Norwegian.*\n\nFor et par dager siden fikk jeg en epost fra en hyggelig dame, Hege, i\u00a0Adstate AS. De er en bedrift som har digitale verkt\u00f8y til begravelsesbyr\u00e5ene, som d\u00f8dsannonser, minnesider mm. Nesten alle begravelsesbyr\u00e5er i Norge (og n\u00e5 ogs\u00e5 etterhvert Sverige) bruker deres l\u00f8sninger for \u00e5 lage d\u00f8dsannonser til en avis, s\u00e5 de har en samleside for alle begravelsesbyr\u00e5er. Hege hadde kommet over bloggen min og tenkte det ville v\u00e6re interessant for oss slektsforskere \u00e5 vite at det finnes en database med d\u00f8dsannonser som er gratis \u00e5 s\u00f8ke i.\n\n## Gratis\n\nDet beste er at den er gratis. Jeg har i l\u00f8pet av den siste m\u00e5neden har jeg betalt abonnement p\u00e5 avisene Sandefjord blad og Romerikes Blad for \u00e5 se om jeg kunne finne noen d\u00f8dsannonser i nyere tid, og s\u00e5 gjorde jeg ikke det en gang.\n\nDe har n\u00e5 ca 95-99% av alle d\u00f8dsannonsene som blir lagt ut i Norge. Her ligger det d\u00f8dsannonser fra 2006 men da ikke +95%, det er kun de senere \u00e5rene. Men dette er en side som b\u00e5de n\u00e5 \u00e5 senere vil v\u00e6re et nyttig verkt\u00f8y for \u00e5 finne d\u00f8dsfall for slektninger i v\u00e5rt slektstre. Tenk om 10 \u00e5r hvor mange d\u00f8dsannonser som da vil ligge der.\n\nSkjermdump fra V\u00e5r Minners side\n\nDet som ogs\u00e5 kommer mer og mer er minnesider. Ogs\u00e5 p\u00e5 denne nasjonale databasen *V\u00e5r Minne*. Her laster folk opp bilder av den avd\u00f8de, og skriver historier og/eller en slags nekrolog.\n# Hvordan finne d\u00f8dsannonser\n\nmar5\n\n*Please use the language translator button on the top right hand corner if you don't speak Norwegian.*\n\nNoen ganger synes jeg det er vanskeligere \u00e5\u00a0finne informasjon om en persons hendelser som har skjedd de siste 80 \u00e5r, enn det er \u00e5 finne informasjon om det som har skjedd for 100 \u00e5r og lengere bakover. Grunnet til dette er de forskjellige sperrefrister vi har p\u00e5 personlig opplysninger \u2013 som b\u00e5de er viktig og riktig. Allikevel s\u00e5\u00a0jakter jeg\u00a0p\u00e5 de\u00a0grunnleggende data om slekten, slik som f\u00f8dsel, vielse og d\u00f8d. Ofte vet\u00a0eldre slektninger f\u00f8dsels- og vielsesdat, men sjelden n\u00e5r de d\u00f8de.\n\nSiden det er en sperrefrist p\u00e5 80 \u00e5r p\u00e5 helseopplysninger s\u00e5 er\u00a0d\u00f8d og begravelser i kirkeb\u00f8ker underlagt den samme sperrefristen da d\u00f8ds\u00e5rsak er oppgitt i kirkeboken. Det finnes flere m\u00e5te \u00e5 finne ut om n\u00e5r en person d\u00f8de. Det kan du lese om her: 15 m\u00e5ter \u00e5 finne informasjon om forfedres d\u00f8d\n\nDet jeg skal skrive litt om denne gangen er hvordan finne d\u00f8dsannonser.\n\n## **D\u00f8dsannonser**\n\nVeldig mange aviser som er digitale, dvs. at de ligger p\u00e5 internett har d\u00f8dsannonser en ca 12-18 m\u00e5neder liggende s\u00f8kbare for alle. Istedenfor \u00e5 lage en liste over aviser som er digitale og s\u00f8kbare p\u00e5\u00a0d\u00f8dsannonser (det blir\u00a0heldigvis flere og flere av disse avisene)\u00a0er det ganske enkelt \u00e5 finne de selv ved \u00e5 Google avisene.\n\n\n\nFra s\u00f8kemonitoren Google\n\nVed kun \u00e5 s\u00f8ke d\u00f8dsannonser s\u00e5 kommer en del aviser opp, men hvis du \u00f8nsker \u00e5 finne d\u00f8dsannonsene til en bestemt avis s\u00e5 m\u00e5 du ha med navnet p\u00e5 avisen i s\u00f8kefeltet.\n\n\n\nS\u00f8ke i Google med navnet p\u00e5 avisen\n\nTidens Krav er avisen fra Kristiansund hvor jeg vokste opp. N\u00e5r jeg s\u00e5 klikket p\u00e5 den \u00f8verste lenken f\u00e5r jeg opp en s\u00f8kebilde.\n\n\n\nFra s\u00f8kebildet over d\u00f8dsannonser i Tidens Krav\n\nSlik er det for veldig mange av de nettbaserte avisene. Ofte kan man f\u00e5 s\u00f8ke i eldre d\u00f8dsannonser ved \u00e5 abonnere p\u00e5 avisen. De st\u00f8rste avisene har denne muligheten.\u00a0Et annet eksempel er Aftenposten.\n\n## Aftenposten \u2013 Oslo omr\u00e5det\n\nHver dag legges det ut ca. 15-20 d\u00f8dsannonser og du kan s\u00f8ke p\u00e5 navn, publiseringsdato og sted. Det ser ut til at Aftenposten lar annonsene ligge i ca 18 m\u00e5neder f\u00f8r de tas vekk.\n\nLink til d\u00f8dsannonser fra 2013 frem til i dag.\n\nTrenger du en d\u00f8dsannonse som er eldre enn dette kan du enten abonnere p\u00e5 Aftenpostens arkiv eller opps\u00f8ke ditt n\u00e6rmeste bibliotek. Alle landets bibliotek skal nemlig ha tilgang til hele det rikholdige arkivet til Aftenposten fullt s\u00f8kbart helt tilbake til 1860, takket v\u00e6re Nasjonalbibliotekets digitaliseringsprosjekt.\n\n## Nasjonalbiblioteket\n\nJeg har skrevet mer om s\u00f8k i aviser p\u00e5 Nasjonalbiblioteket f\u00f8r: S\u00f8ke i gamle aviser \u2013 jeg fant, jeg fant min far og oldefar. Avisene der som er s\u00f8kbare p\u00e5 nett er ikke \u00abfrislippt\u00bb f\u00f8r rettighetshaver har v\u00e6rt d\u00f8d i 70 \u00e5r, s\u00e5 da kan man i realiteten bare s\u00f8ke i aviser som er f\u00f8r 1918-20.\n\nAllikevel s\u00e5 skal alle landets biblioteker ha tilgang til mange av avisene. Hvis ikke ditt bibliotek har det, s\u00e5 kan du sp\u00f8rre dem om \u00e5 skaffe det. (Norske bibliotek kan knytte seg til denne tjenesten ved \u00e5 kontakte \u00a0firstname.lastname@example.org).\n\nI disse avisene kan man s\u00f8ke p\u00e5 navn for \u00e5 finne d\u00f8dsannonser. (Hvordan s\u00f8ke med navn \u2013 se min link over om \u00e5 s\u00f8ke i gamle aviser)\n\n**Oversikt over s\u00f8kbare aviser p\u00e5 bibliotekene:**\u00a0\u00a0S\u00f8kbare avisene som skal finnes p\u00e5 bibliotekene.\n\n## DIS- Slekt og Data\n\nP\u00e5 DIS sine sider finner du ogs\u00e5 et par databaser med s\u00f8kbare d\u00f8dsannonsen.\n\nGl\u00e5mdalen:\u00a0D\u00f8dsannonsene fra avisen Gl\u00e5mdalen. Her m\u00e5 du v\u00e6re medlem av DIS-for \u00e5 s\u00f8ke.\n\nSarpsborgomr\u00e5det:\u00a0Samlingen fra Skjeberg Historielag. Den ligger \u00e5pne for alle.\n\n## Begravelsesbyr\u00e5\n\nJeg fikk en kommentar p\u00e5 dette blogginnlegget (se under) hvor jeg fikk tipset om at noen begravelsesbyr\u00e5 har d\u00f8dsannonser p\u00e5 nettsiden sin. Et eksempel er et begravelsesbyr\u00e5 i T\u00f8nsberg. Her kan du trykke p\u00e5 *Annonse* og s\u00e5 vil du f\u00e5 se selve d\u00f8dsannonsen. D\u00f8dsannonsene ser ut til \u00e5 ligge ute i ett \u00e5r. S\u00e5 sjekk ut om det er noen av dine lokale begravelsesbyr\u00e5er som har lignende.\n\n\n\nNesten alle de store avisene har s\u00f8kbare d\u00f8dsannonser, ikke bare for de siste \u00e5rene, men s\u00f8kbare flere \u00e5r tilbake (m\u00e5 nok abonnere). Flere aviser digitaliserer annonsene sine. Det er bare \u00e5 f\u00f8lge med. Flere aviser blir tilgjengelig p\u00e5 bibliotekene og flere databaser blir opprettet med s\u00f8kbare d\u00f8dsannonser. Hvis du kjenner til noe jeg ikke har tatt med her n\u00e5r det gjelder d\u00f8dsannonser s\u00e5 bare si ifra s\u00e5 legger jeg det til.\n\n\n\nUkjent R\u00f8dsand/Ellingsen\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "f3dcd414-c778-434f-ad95-43bc3760f9ff"}
+{"url": "http://easywayub.onphp.net/treningsopplegg.html", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-22/segments/1558232259177.93/warc/CC-MAIN-20190526125236-20190526151236-00181.warc.gz", "warc_date": "2019-05-26T13:50:29Z", "text": "***Vekslende froskehopp***\n\n\n\n2\\.\u00a0\u00a0\u00a0 \u00a0Hold vekten din over skuldrene, og flytt den ene \n\nfoten opp til utsiden av h\u00e5nden din som anvist.\n\n\n\n3\\.\u00a0\u00a0\u00a0 Hopp med den ene foten bakover, samtidig som\n\n\u00a0du flytter den andre foten frem. Bytt slik frem \n\nOg tilbake. Pass p\u00e5 at du beholder kontrollen. \n\n\n\n\u00a0\n\n***Russerhopp ***\n\n1\\.\u00a0\u00a0\u00a0 Start i push-up stilling.****\n\n\n\n2\\.\u00a0\u00a0\u00a0 Hopp frem mellom armene dine, hopp med samlede bein.****\n\n\n\n3\\.\u00a0\u00a0\u00a0 Hopp opp, og l\u00f8ft armene over hodet.****\n\n\n\n4\\.\u00a0\u00a0\u00a0 Land mykt p\u00e5 huk, og ber\u00f8r gulvet med h\u00e5ndflatene.****\n\n5\\.\u00a0\u00a0\u00a0 Hopp tilbake til start posisjon (push-up stilling).****\n\n****\n\n\u00a0\n***Hockey***\n\n1\\.\u00a0\u00a0\u00a0 St\u00e5 med bre beinstilling.\n\n2\\.\u00a0\u00a0\u00a0 G\u00e5 ned\u00a0s\u00e5\u00a0l\u00e5rene\u00a0er parallelle med\u00a0gulvet, og hold posisjon. \n\nPass p\u00e5 \u00e5 ha ryggen flat, og brystet opp.\n\n\n\n\u00a0\n***Hopp med kneb\u00f8y***\n\n1\\.\u00a0\u00a0\u00a0 G\u00e5 ned i kneb\u00f8y posisjon, med bre beinstilling.\n\n2\\.\u00a0\u00a0\u00a0 Hopp opp, samtidig som du l\u00f8fter armene opp.\n\n3\\.\u00a0\u00a0\u00a0 Land mykt tilbake i kneb\u00f8y posisjon.\n\n\u00a0\n***Planke med sidehopp***\n\n1\\.\u00a0\u00a0\u00a0 Start i push-up stilling.\n\n\n\n2\\.\u00a0\u00a0\u00a0 Hopp med begge beina ut til den ene siden.\n\n3\\.\u00a0\u00a0\u00a0 Hopp tilbake til start posisjon.\n\n4\\.\u00a0\u00a0\u00a0 Hopp med begge beina ut til den andre siden.\n\n\u00a0\n***Hopp med knel\u00f8ft***\n\n1\\.\u00a0\u00a0\u00a0 St\u00e5 med bred beinstilling, med liten b\u00f8y \n\ni kn\u00e6rne.\n\n\n\n2\\.\u00a0\u00a0\u00a0 Hopp opp i lufta, samtidig som du bringer kn\u00e6rne\n\nopp til brystet.\n\n\n\n3\\.\u00a0\u00a0\u00a0 Land mykt tilbake til startposisjon.\n", "language": "no", "__index_level_0__": "700c5951-0fef-4069-82a8-386a48c34071"}
+{"url": "http://ifpi.no/nominerte-spellemannprisen-2014?tmpl=component&print=1", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-22/segments/1558232259177.93/warc/CC-MAIN-20190526125236-20190526151236-00181.warc.gz", "warc_date": "2019-05-26T14:20:34Z", "text": "## Nominasjonene til Spellemann 2014 er klare\n\n - mandag, 15 desember 2014 14:04\n\nPressemelding 15.12.14:\u00a0 \nP\u00e5 pressekonferansen som fant sted p\u00e5 Ingensteds i Oslo, ble nominasjonene til Spellemann 2014 offentliggjort.\u00a0 \nSpellemannshowet finner sted i Stavanger Konserthus l\u00f8rdag 17. januar 2015, og sendes direkte p\u00e5 NRK1. Samtlige priser blir delt ut i TV-sendingen.\u00a0 \nDu kan se alle nominerte her.\n\n Sist endret p\u00e5 mandag, 15 desember 2014 15:21 \n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "771df85e-f2e7-426a-a318-44c54d78b44a"}
+{"url": "https://kathrinlk.wordpress.com/", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-22/segments/1558232259177.93/warc/CC-MAIN-20190526125236-20190526151236-00181.warc.gz", "warc_date": "2019-05-26T13:25:38Z", "text": "\n\n10\\. november 2015 \u00b7 15:47\n\n## Odin en mors kamp for sin s\u00f8nn av Katrine Olsen\u00a0Gillerdalen\n\nDette er en bok som virkelig har gjort inntrykk p\u00e5 meg. Etter \u00e5 ha lest denne boka satt jeg og gr\u00e5t i flere timer, fordi det var en vond bok \u00e5 lese.\n\nEtter mange \u00e5r med mobbing tok 13 \u00e5ringen Odin sitt eget liv. I boken f\u00e5r vi h\u00f8re om Odin og morens kamp mot mobbingen. Vi f\u00e5r h\u00f8re om sorgen og savnet familien kjenner p\u00e5 i ettertid. Men ogs\u00e5 om den vanskelige kampen mot skole og hjelpeapparat for \u00e5 s\u00f8rge for at Odin fikk en mobbefri hverdag.\n\n7\\. mai 2015 \u00b7 09:06\n\n## Hjemme er et annet sted av Kari\u00a0Sverderup\n\nSkal vi overta alt her n\u00e5?\n\n\u2013 Hva mener du? sa Mamma\n\n\u2013 Alt sammen. Klesvasken, rydding, matlaging, barnepass. Alt.\n\nMamma s\u00e5 ikke ordentlig p\u00e5 meg, Blikket hennes var rettet forbi meg, p\u00e5 noe bak meg. Jeg s\u00e5 at hun var blitt tynn, \u00a0at hun var m\u00f8rk under \u00f8ynene. P\u00e5 en m\u00e5te syntes jeg synd p\u00e5 henne, men jeg var sinna og klarte ikke stoppe.\n\n\\-Du barer g\u00e5r, du\\! Gir faen i oss. Som i natt \u2013 bare stakk fra Mike, enda du hadde lovt \u2013 du sa at alt var i orden og at du skulle v\u00e6re her.\n\n\u2026.\n\\-Jeg er s\u00e5 lei av det, skreik jeg, \u2013 at du gir faen og drikker. Du bryr deg ikke om noe. Ikke om at Dan kommer hjem med ting som er stj\u00e6lt, eller om at vi omtrent ikke har mat i huset. Du glemmer \u00e5 hente Mike. Lover og lover gj\u00f8r du, men du ljuger jo for oss\\! \u00c5ssen trur du det hadde v\u00e6rt her hvis ikke Dan og jeg hadde ordna opp?\n\n(Sverdrup, K. 1993 s. 77-78)\n\nRobin er 14 \u00e5r. Faren er d\u00f8d og moren alkoholiker. Robin og storebroren Dan gj\u00f8r alt de kan for \u00e5 skjule at moren er alkoholiker. De lyver til omgivelsene for \u00e5 unng\u00e5 \u00e5 havne hos barnevernet, og hverdagen er en evig kamp for \u00e5 holde fasaden. \u00a0Denne boken er Robin sin historie om hvordan han opplever \u00e5 leve under slike forhold.\n\nBoken gjorde sterkt inntrykk p\u00e5 meg, og er ei bok jeg har lest om og om igjen. Jeg liker boka fordi den p\u00e5 en god m\u00e5te tar opp problemer som mange barn og ungdom opplever.\n\n## 1957 En roman om det som kunne skjedd av Jon\u00a0Ewo\n\n\u00c5ret er 1957 og Hitler har vunnet krigen. Norge er et nazistisk land som er styrt av SS og Henrich Himmler. Monika er 16 \u00e5r, og et prakteksemplar for det raserene Norge. Hun og Erik er med i propagandafilmer og skal gifte seg om et halvt \u00e5r. Han er troppsleder for SS, mens hun er troppsleder for FNJ. En kveld hun er p\u00e5 jobb p\u00e5 legevakten, m\u00f8ter hun Hans som er p\u00e5 \u00abden gale siden\u00bb. De forelsker seg hodestups. Monika m\u00e5 derfor ta et valg, skal hun snu ryggen til det hun har vokst opp med?\n\nJeg klarer ikke helt \u00e5 bestemme meg for hva jeg synes om denne boka. En del av meg synes at boka er spennende, Men en del av meg var usikker. Det \u00e5 fortelle historier om hva som ikke er skjedd er gjort flere ganger f\u00f8r. Jeg har siden jeg var 10 \u00e5r v\u00e6rt veldig interessert i andre verdenskrig, og en del av meg synes det er spennende \u00e5 lese om hvordan andre tror at samfunnet hadde v\u00e6rt dersom nazistene vant andre verdenskrig. Samtidig er handlingen p\u00e5 mange m\u00e5ter typisk klisje, motsetninger som tiltrekker hverandre,\n\n\n\n7\\. mai 2015 \u00b7 08:38\n\n Notis \n\n## Beskytteren av Harlan\u00a0Coben.\n\n\n\nDa jeg kom over denne boka var min f\u00f8rste tanke at dette er enda en typisk ungdomsbok som jeg har \u00ablest f\u00f8r\u00bb. Jeg trodde at den\u00a0lignet p\u00e5 alle de andre typiske ungdomsb\u00f8kene om skolens mest popul\u00e6re gutt\u2026 Jeg bestemte meg allikevel for \u00e5 gi boken en sjanse. \u00a0Det har jeg ikke angret p\u00e5.\n\n\u00a0\nMickey Bolitar er ny i byen, han bor hos onkelen sin Myron, som han knapt tolererer. Faren ble drept i en bilulykke og mora er p\u00e5 rehabilitering p\u00e5 grunn av narkotikamisbruk. \u00a0Han m\u00f8ter byens beryktede myteomspunnede Bat lady som bor i et gammelt skummelt hus som alle er redd for. Bat lady\u00a0forteller han at faren hans ikke er d\u00f8d. Dette gj\u00f8r Mickey b\u00e5de\u00a0oppr\u00f8rt, og nysgjerrig. Samtidig forsvinner kj\u00e6resten hans Ashley. Hun er ikke den hun har utgitt seg for \u00e5 v\u00e6re. Sammen med vennene Ema og Spoon\u00a0begynner Mickey \u00e5 lete etter Ashley. De havner inn i en m\u00f8rk underverden hvor f\u00e6le ting skjer. Samtidig pr\u00f8ver Mickey og finne ut om p\u00e5standene til Bat Lady stemmer.\n\nNoe av de jeg likte best med denne boka er at Ema og Spoon ikke er de kuleste elevene p\u00e5 skolen. Ema er en emo og Spoon en geek. Det gj\u00f8r at jeg synes denne boken skiller seg fra en del andre b\u00f8ker hvor b\u00e5de hovedpersonen og medhjelperne er de s\u00e5kalt vellykkede elevene. Det gj\u00f8r at jeg blir litt glad i Mickey. En annen av grunnene til at jeg liker boken godt, er at det er flere forskjellige historier inni historien, og at historiene handler om ulike generasjoner.Boken er b\u00e5de spennende og morsom. Jeg gleder meg til \u00e5 lese oppf\u00f8lgeren.\n\n21\\. april 2015 \u00b7 15:29\n\n13\\. september 2014 \u00b7 16:11\n\n## Odinsbarn\n\nDa jeg f\u00f8rst h\u00f8rte om denne boken under en bokprat i h\u00f8st, var jeg sv\u00e6rt skeptisk til boka. Jeg tenkte at denne boka gidder jeg ikke lese. Men sjelden har jeg tatt s\u00e5 feil av ei bok, som jeg har tatt av denne\u2026. Handlingen foreg\u00e5r i et parallelt univers. De skapningene som lever i dette universet har haler og kan favne. Dette er en klar referanse til Huldre. Hirka er b\u00e5de uten hale og evna. Hun er jordblind. Alle ungdommer som er 15 vintre m\u00e5 gjennom rite, hvor seeren bestemmer hvilken skjebne de riteferdige ungdommene skal f\u00e5.\n\nRett f\u00f8r Hirka skal opp til rite f\u00e5r hun vite at er et odinsbarn og dermed ogs\u00e5 r\u00e5ta. Hun f\u00e5r vite at han som hun har sett p\u00e5 som sin far, ikke er det. Han fant henne da hun var baby. Denne boka gjorde inntrykk p\u00e5 meg, fordi den er full av b\u00e5de samfunnskritikk og tar opp temaer som rasisme, religion, oppr\u00f8r, identitet og maktmisbruk p\u00e5 en god m\u00e5te. Jeg liker boka fordi den er ulik all annen fantasy jeg har lest, ikke en kopi av andre ting . Samtidig har hun ogs\u00e5 klart \u00e5 skrive om et parallelt univers som jeg klarer \u00e5 tro p\u00e5, og \u00e5 bruke spr\u00e5ket p\u00e5 en kreativ m\u00e5te. \n\n\nFiled under Bokomtaler\n\n23\\. august 2014 \u00b7 22:04\n\n## Til Jacobs forsvar av William\u00a0Landay\n\nI de fleste b\u00f8kene jeg har lest, har det alltid v\u00e6rt fokus p\u00e5 de p\u00e5r\u00f8rende etter drapsoffer. Men hva da med familien til morderen?\n\nHar du noen gang lurt p\u00e5 hvordan det er \u00e5 v\u00e6re i familie med en morder? \nHvis du har stilt deg dette sp\u00f8rsm\u00e5let, f\u00e5r du svar p\u00e5 dette i denne boken. Denne boken er en roman, men kunne like gjerne v\u00e6rt en sann historie. \nI denne boken beskriver faren til en morder hvordan han opplevde det da hans egen s\u00f8nn ble tiltalt for mord. Det var en bok som var knallhard \u00e5 lese, fordi den beskriver veldig godt hva som skjedde b\u00e5de f\u00f8r og etter at s\u00f8nnen ble tatt. Boken ber\u00f8rte meg veldig og gjorde et sterkt inntrykk p\u00e5 meg.\n\n5\\. januar 2014 \u00b7 22:46\n\n## Skyggejegerne Demonenes by\u00a0film\n\nDa jeg hadde lest boken og fant ut at det var kommet film, m\u00e5tte jeg selvsagt se filmen. Jeg synes filmen var ganske tro mot boken, men selvf\u00f8lgelig er det ting som m\u00e5tte forandres i filmen. For meg var det en god avkobling \u00e5 se filmen. Anbefales\\!\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "f8033592-2366-4778-bc37-eee35fa0d032"}
+{"url": "http://hovringen.no/vardhoe/", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-22/segments/1558232259177.93/warc/CC-MAIN-20190526125236-20190526151236-00181.warc.gz", "warc_date": "2019-05-26T13:06:38Z", "text": "# H\u00f8vringen\n\n## Velkommen til fjells\\!\n\n# Vardh\u00f8e\n\n04.10.2013Sommeropplevelser, Turbeskrivelseradmin\n\nStart fra \u00d8igardseter Fjellstue , f\u00f8lg s\u00e5 grusveien ca. 200 m ta s\u00e5 inn p\u00e5 bl\u00e5merket sti. Etter ca. 250 m vil du se skilt til Vardh\u00f8e.\n\nGod og t\u00f8rr sti med lett stigning til kammen av fjellet. Der deler stien seg og f\u00f8lg s\u00e5 bl\u00e5merket sti og etter noen meter kommer du inn p\u00e5 stien som g\u00e5r til toppen. \nHer er det en bratt kneik f\u00f8r en kommer opp p\u00e5 plat\u00e5et mot selv toppen med en flott stor varde \u2013 derav navnet.\n\nNed igjen, s\u00e5 fortsett p\u00e5 bl\u00e5merket sti mot Skogsetrene, etter noen hundre meter kommer man inn p\u00e5 den gamle stien H\u00f8vringen \u2013 Skogsetrene. Den bl\u00e5merkede stien g\u00e5r til H\u00f8vringen gjennom skaret, hvor det er et par v\u00e5te partier f\u00f8r en kommer inn p\u00e5 bl\u00e5merket sti fra Dovrehytta og s\u00e5 tilbake til H\u00f8vringen.\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "08b9c32b-5d87-4dc2-a453-ce02104e46e1"}
+{"url": "http://himmelen.info/?eid=2232&mid=", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-22/segments/1558232259177.93/warc/CC-MAIN-20190526125236-20190526151236-00181.warc.gz", "warc_date": "2019-05-26T13:03:32Z", "text": "\u00a0Sitat av Armin Gesswein\n\n\u00a0**Sitat av Armin Gesswein**\n\n\u00a0\nAmerikaneren Armin Gesswein (1908-2001) er en pioner innen b\u00f8nn, og f\u00f8lgende er et kjent sitat av ham:\n\n\u00a0\nOm du vil se hvor popul\u00e6r menigheten din er \u2013 g\u00e5 p\u00e5 m\u00f8te p\u00e5 s\u00f8ndag formiddag. Om du vil se hvor popul\u00e6r pastoren er \u2013 g\u00e5 p\u00e5 m\u00f8te s\u00f8ndag kveld. Om du vil se hvor popul\u00e6r Gud er \u2013 g\u00e5 p\u00e5 b\u00f8nnem\u00f8te. \n\n\u00a0\n\nKilde: IBRA magasinet, nr. 2, 2019, s. 22\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "c6da9d11-88c4-4483-b824-039d6694e7ca"}
+{"url": "https://uit.no/utdanning/yrker/yrke?p_document_id=172661", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-22/segments/1558232259177.93/warc/CC-MAIN-20190526125236-20190526151236-00181.warc.gz", "warc_date": "2019-05-26T13:58:22Z", "text": "# Konservator\n\nSom konservator spesialiserer du deg hovedsakelig innenfor ett fagfelt. Noen eksempler p\u00e5 slike spesialiseringer er maleri-, papir-, tekstil-, m\u00f8bel-, arkeologisk-, og bygningskonservering.\n\nGjennom studiet opparbeider du deg kunnskap om hvordan de vanligste skadene p\u00e5 en gjenstand blir analysert, dokumentert og behandlet. Hverdagen til en konservator varierer i stor grad og kan omfatte alt fra retusjering av malerier i atelieret og\u00a0unders\u00f8kelser av gjenstander under mikroskop, til tyngre arbeid p\u00e5 stillas b\u00e5de innend\u00f8rs og utend\u00f8rs.\n\n**Eksempler p\u00e5 en konservators arbeidsoppgaver:**\n\n - forebygge skader ved for eksempel\u00a0\u00e5 m\u00e5le og regulere lys, temperatur og luftfuktighet, identifisere milj\u00f8trusler og bekjempe skadedyr.\u00a0\n - s\u00f8ke\u00a0etter informasjon om gjenstanden eller bygningen\u00a0i kilder som foto, tegninger og skriftlige dokumenter. Dette gj\u00f8res for \u00e5 f\u00e5 en oversikt over eventuelle tidligere behandlinger, samt hvilken tidsepoke og milj\u00f8 den kommer fra.\n - vurdere tilstanden til gjenstanden eller bygningen ute i felten\u00a0og identifiserer eventuelle tidligere behandlinger. Denne informasjonen brukes som grunnlag for nye behandlinger.\n - utf\u00f8re\u00a0fysiske og kjemiske analyser for \u00e5 finne ut hvilken materialkomposisjon gjenstanden har,\u00a0og hvordan du kan behandle den videre\n - rensing og retusjering.\u00a0\n - dokumentere\u00a0hva du har gjort, i tillegg til \u00e5 gi r\u00e5d om hvordan gjenstanden\u00a0skal\u00a0vedlikeholdes videre og hvor den b\u00f8r oppbevares.\n - forskning, for eksempel\u00a0p\u00e5 samlinger, teknikker og materialer.\u00a0\n\nKonservatoren jobber ofte i tett samarbeid med andre fagfolk, blant annet arkeologer, arkitekter, kuratorer, kunsthistorikere og h\u00e5ndverkere.\n\nDet skilles mellom konservering og restaurering. Konservering handler i hovedsak om \u00e5 stabilisere og forbedre n\u00e5v\u00e6rende tilstand, og samtidig ivareta gjenstandens historiske integritet. Restaurering inneb\u00e6rer i stor grad \u00e5 sette gjenstanden tilbake til sin opprinnelige stand.\n\n\u00a0\nI Norge tilbys det b\u00e5de bachelor og masterutdanning i maleri- og gjenstandskonservering ved Universitetet i Oslo. Masterstudiet g\u00e5r over to \u00e5r og gir deg godkjenning som konservator i henhold til europeisk standard (ENCORE).\n\nOversikt over utdanning\n\nDet er ogs\u00e5 mulig \u00e5 ta studiet i utlandet.\u00a0I tillegg til maleri- og gjenstandskonservering tilbyr utenlandske universiteter konserveringsstudier innen papir, tekstil, naturhistorie, bygning og monumentalkunst. Eksempler p\u00e5 institusjoner er:\n\n - Konservatorskolen i Danmark\n - Konservatorprogrammet ved G\u00f6teborgs Universitet\n\n**Etter- og videreutdanning** \nDet er\u00a0mulig \u00e5 ta\u00a0doktorgrad\u00a0i konservering i Norge\u00a0ved Institutt for arkeologi, konservering og historie\u00a0ved Universitetet i Oslo, og ved de fleste andre utenlandske konserveringsinstitusjonene.\n\nKonservatorer jobber p\u00e5 museer og samlinger, gallerier, bibliotek, universitet, arkiver og andre institusjoner som jobber med kulturminner. Stadig flere arbeider som selvstendig n\u00e6ringsdrivende og gj\u00f8r oppdrag for b\u00e5de det offentlige og det private. De har da sitt eget private atelier eller deler atelier med andre konservatorer.\n\nSom konservator b\u00f8r du v\u00e6re teoretisk anlagt, i tillegg til \u00e5 v\u00e6re fingernem. Du b\u00f8r\u00a0v\u00e6re n\u00f8yaktig, t\u00e5lmodig og nysgjerrig og ha evne til \u00e5 jobbe b\u00e5de selvstendig og sammen med andre. Du m\u00e5 ogs\u00e5 gode formidlingsevner,\u00a0b\u00e5de skriftlig og muntlig.\n\n\u00a0\n\u00a0\n", "language": "no", "__index_level_0__": "c13683e4-4e6f-4ef9-b726-1d9e432cbf27"}
+{"url": "https://blogg.m51.no/blog/hvordan-fa-mest-ut-av-arets-kjopefest", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-22/segments/1558232259177.93/warc/CC-MAIN-20190526125236-20190526151236-00181.warc.gz", "warc_date": "2019-05-26T12:54:41Z", "text": "# Hvordan f\u00e5 mest ut av \u00e5rets kj\u00f8pefest\n\nAugust 24, 2018\n\n### **Black Friday n\u00e6rmer seg med stormskritt. Er bedriften din klar?**\n\n*Skrevet av: Martine Torland*\n\nBlack Friday er kj\u00f8pebonanzaen som kickstarter julehandelen. I \u00e5r faller datoen allerede p\u00e5 23. november og det sp\u00e5s at nordmenn kommer til \u00e5 svi av hele 3,4 milliarder denne dagen. Her er det om \u00e5 gj\u00f8re og sikre seg st\u00f8rst del av kaka, og for \u00e5 g\u00e5 seirende ut er en klar og tydelig digital markedsf\u00f8ringsstrategi avgj\u00f8rende. Denne b\u00f8r du i gang med \u00e5 planlegge allerede n\u00e5.\n\n#### **Hvem handler mest?**\n\nHver tredje nordmann slo til p\u00e5 Black Friday-tilbudene i fjor, og de mest ivrige var unge mennesker mellom 18 og 34 \u00e5r. 35 prosent av kundene var menn, og 65 prosent kvinner. Gjennomsnittsverdien p\u00e5 handlekurvene l\u00e5 p\u00e5 1584 kroner, og folk fylte den langt mer enn bare \u00e9n gang; p\u00e5 fjor\u00e5rets Black Friday ble det gjennomf\u00f8rt hele 8,1 millioner kortbetalinger.\n\n#### **Hvordan s\u00f8ker de?**\n\nBlant de som kj\u00f8pte online foretok 62 prosent kj\u00f8pet p\u00e5 datamaskin og 38 prosent la det til mobile enheter eller nettbrett. Det folk s\u00f8ker etter er merker, kategorier eller spesifikke modeller, sammen med ordene \u00abBlack Friday\u00bb eller \u00absalg\u00bb, som for eksempel \u00abBlack Friday Nike\u00bb, \u00absalg joggesko\u00bb eller \u00abBlack Friday tilbud\u00bb, hvor kategoris\u00f8k har hatt st\u00f8rst \u00f8kning de siste \u00e5rene. Betydningen dette har for markedsf\u00f8rere er at folk s\u00f8ker bredt, alts\u00e5 er de mer interesserte i \u00e5 f\u00e5 opp de beste tilbudene enn \u00e5 kj\u00f8pe et bestemt produkt.\n\n#### **Din digitale s\u00f8kestrategi**\n\nStrategien din b\u00f8r basere seg p\u00e5 tre faser; forberedelsesfasen, push-fasen og gjensalgsfasen. I fase \u00e9n, som du b\u00f8r i gang med ganske snart, handler det om planlegging og \u00e5 forberede s\u00f8k-kampanjen som skal kj\u00f8res under tilbudsdagene. Videre b\u00f8r du s\u00f8rge for at alle plattformer er optimalisert for mobile enheter, bygge audience-lister og shopping-feeder, og kj\u00f8re display- og videoannonser med fokus p\u00e5 \u00e5 presse tilbudene bredt ut, slik at folk vet hva de kan vente seg n\u00e5r dagen kommer. I push-fasen skjer selve gjennomf\u00f8ringen, da med fokus p\u00e5 s\u00f8kannonsering, mens du i etterfasen retter annonsene mot de som har forlatt enten nettsiden eller handlekurven, og p\u00e5 den m\u00e5ten \u00f8ker sannsynligheten for at de fullf\u00f8rer konverteringen i l\u00f8pet av f\u00f8rjulstiden. Du kan ogs\u00e5 ta i bruk similar audiences for \u00e5 n\u00e5 ut til nye potensielle kunder, som likner de som handlet hos deg under Black Friday.\n\n#### **\u00c5 n\u00e5 ut til de riktige**\n\nFrem mot push-fasen b\u00f8r du fokusere p\u00e5 hvordan \u00e5 n\u00e5 ut til dem det er mest sannsynlig at kommer til \u00e5 foreta en konvertering. Dette vil v\u00e6re brukere som er spesielt interessert i produktene du selger, brukere du har n\u00e5dd ut til med annonser f\u00f8r, brukere som allerede har bes\u00f8kt nettsiden din eller som har lagt produkter i handlekurven, men ikke fullf\u00f8rt kj\u00f8pet. Disse n\u00e5r du ut til med tre ulike strategier.\n\nDen f\u00f8rste strategien er Affinity Audiences, som vil si \u00e5 rette annonsene mot brukere som har s\u00f8kt p\u00e5 det samme produktet i en lang periode. Dette er gjerne kj\u00f8pere som har stor kunnskap om produktkategorien eller som er p\u00e5 jakt etter et r\u00f8verkj\u00f8p. Strategi nummer to er In-market audiences, og er mest effektiv for bedrifter som selger produkter med lav affeksjonsverdi. Her er fokuset \u00e5 n\u00e5 ut til dem som s\u00f8ker intensivt etter et bestemt produkt, men bare i en kort tidsperiode. Sist, og kanskje viktigst, er retargeting, som i f\u00f8lge Google evner \u00e5 doble konverteringsraten din og samtidig redusere CPAen med 60 prosent.\n\n#### **Mange muligheter med retargeting**\n\nM\u00e5ten du g\u00e5r frem er \u00e5 f\u00f8rst installere en pixel p\u00e5 nettstedet ditt. Denne gj\u00f8r det mulig \u00e5 spore hvem som ser eller interagerer med annonsene som kj\u00f8res i forberedelsesfasen. Disse legger du til i en audience-liste, og st\u00e5r dermed igjen med en sv\u00e6rt relevant m\u00e5lgruppe for Black Friday-s\u00f8kekampanjen. Videre kan listen ogs\u00e5 brukes til \u00e5 lage et speilpublikum, noe som vil si at du kan finne flere mennesker som likner denne m\u00e5lgruppen. Fordelen med dette er \u00f8kt volum og rekkevidde. Antallet kj\u00f8pere er jo veldig h\u00f8yt den helgen, og med similar audience-lister vil du fange enda flere som med stor sannsynlighet er interessert i produktene dine, men som bare ikke har sett annonsene eller bes\u00f8kt nettsiden enn\u00e5.\n\nHusk at den forventede \u00f8kningen i trafikk og konverteringer ikke er stor bare p\u00e5 fredagen, men hele Black Friday-helgen, Cyber Monday inkludert. Og n\u00f8kkelen til suksess? Tilstedev\u00e6relse og en klar og tydelig digital markedsf\u00f8ringsstrategi.\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "76ba9b25-41b8-4166-8ac0-b225ee34ac9d"}
+{"url": "http://www.imr.no/radgivning/kvoterad/kvoterad_2009/kvoterad_fra_ices_pa_lodde_kolmule_makrell_og_norsk_vargytende_sild/vestlig_taggmakrell/nb-no", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-22/segments/1558232259177.93/warc/CC-MAIN-20190526125236-20190526151236-00181.warc.gz", "warc_date": "2019-05-26T12:56:38Z", "text": "# Vestlig taggmakrell\n\nSammendrag av ICES' anbefalinger, oktober 2008.\n\nPublisert: 10.10.2008 - Oppdatert: 18.05.2009\n\n## Status\n\nICES vurderer bestanden til \u00e5 ha full reproduksjonsevne basert p\u00e5 det siste estimatet av gytebestanden. Eggproduksjonen var vel 70 % h\u00f8yere i 2007 sammenlignet med 2004. Bestandsberegning med tilfredsstillende kvalitet er ikke mulig fra m\u00e5linger av eggproduksjon, fordi studier har vist at taggmakrell av samme st\u00f8rrelse og alder kan gyte varierende antall egg i forskjellige \u00e5r. Dermed blir usikkerheten i bestandsberegningene h\u00f8ye. \u00d8kningen i eggproduksjonen i 2007 kan likevel skyldes at 2001-\u00e5rsklassen gir gytebestanden et l\u00f8ft. \nDe siste \u00e5rene har det v\u00e6rt kontinuerlig nedgang i fangstene. I 2007 var fangsten 123 000 tonn som er den laveste p\u00e5 over 20 \u00e5r.\n\n## Forvaltningsr\u00e5d\n\nDet er laget en forvaltningsplan for vestlig taggmakrell som ICES har evaluert til \u00e5 v\u00e6re i tr\u00e5d med f\u00f8re-var-tiln\u00e6rmingen for de neste tre \u00e5r. Det anbefales en kvote p\u00e5 inntil 180 000 tonn for hvert av \u00e5rene 2008, 2009 og 2010.\n\n## N\u00f8kkeltall\n\nIngen n\u00f8kkeltall utover fangst og anbefalt fangst er tilgjengelig.\n\n## Havforskningsinstituttets kommentar\n\nHavforskningsinstituttet st\u00f8tter anbefalingen fra ICES.\n\n## Gjeldende kvoter\u00e5d for:\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "7e371b65-968c-4a9e-b386-95741a8f7d8f"}
+{"url": "http://verdboligkreditt.no/verd-for-investors.aspx", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-22/segments/1558232259177.93/warc/CC-MAIN-20190526125236-20190526151236-00181.warc.gz", "warc_date": "2019-05-26T14:10:41Z", "text": "#### **Verd \u2013 samarbeid blant frender**\n\nVerd Boligkreditt AS er eid av Haugesund Sparebank, Skudenes og Aakra Sparebank, S\u00f8gne og Greipstad Sparebank, Luster Sparebank, Lillesand Sparebank, Etne Sparebank, Flekkefjord Sparebank, Sparebanken Vest og Spareskillingsbanken. Verd Boligkreditt er etablert for \u00e5 tilby sparebankenes kunder finansiering av godt sikrede boligl\u00e5n. Sparebanken Vest skal drifte Verd Boligkreditt, men skal ikke selv overf\u00f8re l\u00e5n til kredittforetaket.\n\n##### **Obligasjoner med fortrinnsrett**\n\nVerd Boligkreditt har konsesjon som kredittforetak med rett til \u00e5 utstede obligasjoner med fortrinnsrett. Dette gj\u00f8r at ogs\u00e5 mindre sparebanker vil f\u00e5 mulighet til \u00e5 ta opp konkurransen med langt st\u00f8rre akt\u00f8rer som allerede har slike kredittforetak p\u00e5 plass. P\u00e5 denne m\u00e5ten sikrer Verd Boligkreditt at kundene\u00a0gjennom sine lokale sparebanker fortsatt f\u00e5r konkurransedyktige vilk\u00e5r p\u00e5 boligl\u00e5nene sine.\n\n##### **\u00a0Kredittrating\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0 \n**\n\nScope Ratings har tildelt Verd Boligkreditt sine obligasjoner med fortrinnsrett AAA rating med \"stable outlook\" den 15.mai 2019. For \u00e5 opprettholde ratingen krever Scope Ratings en overpantsettelse p\u00e5 4%. Ratingen bekrefter h\u00f8y kvalitet og lav kredittrisiko i sikkerhetsmassen.\n\nVedlagt f\u00f8lger **Rating Report** fra Scope Ratings. \n\n##### **Kriterier for overf\u00f8rsel av l\u00e5n til Verd**\n\nStyret i Verd har fastsatt et kredittfaglig rammeverk som styrer hvilke l\u00e5n som skal kunne selges til kredittforetaket. Kriteriene i rammeverket sikrer ogs\u00e5 at l\u00e5nene tilfredsstiller lovverket som omhandler sikkerhetsmassens kvalitet. Verd skal kun kj\u00f8pe l\u00e5n sikret i boliger som ligger innen for dokumentert bel\u00e5ningsgrad p\u00e5 75%.\n\n##### **Revisor og gransker**\n\nFinanstilsynet har oppnevnt Verd sin eksterne revisor, Deloitte, som gransker. Gransker skal ihht finansieringsvirksomhetsloven overv\u00e5ke at registeret f\u00f8res korrekt, og regelmessig foreta en vurdering av om kravene bel\u00f8psmessig balanse overholdes. Granskeren skal regelmessig underrette Finanstilsynet om sine iakttakelser og vurderinger.\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "6796feda-112e-4940-8059-e64bf2e51457"}
+{"url": "http://www.ldo.no/nyheiter-og-fag/klagesaker/2010/Rullestolbrukere-ikke-diskriminert-av-NSB/", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-22/segments/1558232259177.93/warc/CC-MAIN-20190526125236-20190526151236-00181.warc.gz", "warc_date": "2019-05-26T13:19:05Z", "text": "Rullestolsbrukere som reiser med \u00d8stfoldbanen m\u00e5 sitte i en stillevogn, da kun disse vognene er tilgjengelige for rullestolbrukere.\n\nAldersspennet p\u00e5 NSBs tog er stor, og mange av togene til NSB er ikke universlt utformet i dag. NSB har inng\u00e5tt kontrakt for kj\u00f8p av nye tog, samt p\u00e5begynt oppgradering av eksisterende tog materiell. Med en stor materiell park vil universell utforming av samtlige tog ta noe tid. P\u00e5 denne strekningen har NSB i dag kun dette tilbudet for reisende med rullestol.\n\nOmbudet konkluderte med at det dermed ikke var i strid med diskriminerings- og tilgjengelighetsloven, da det p\u00e5 n\u00e5v\u00e6rende tidspunkt vil inneb\u00e6re en uforholdsmessig byrde \u00e5 universelt utforme alle tog.\n\n**Saksnummer: 10/314 \nLovanvendelse: Diskriminerings- og tilgjengelighetsloven \u00a7 9 \nHele uttalelsen, datert 15.11.2010:**\n\n## MANGLENDE TILGJENGELIGHET FOR RULLESTOLSBRUKERE P\u00c5 NSBS TOG\n\nLikestillings- og diskrimineringsombudet viser til klage p\u00e5 at NSB ikke oppfyller kravet til universell utforming etter diskriminerings- og tilgjengelighetsloven \u00a7 9 fordi reisende som sitter i rullestol alltid m\u00e5 sitte p\u00e5 stillevogn n\u00e5r de reiser med \u00d8stfoldbanen.\n\nOmbudet har vurdert saken, og konkluderer med at NSB ikke bryter plikten til \u00e5 sikre universell utforming av virksomhetens togsett jf. diskriminerings- og tilgjengelighetsloven \u00a7 9 tredje ledd.\n\nLikestillings- og diskrimineringsombudets uttalelse kan bringes inn for Likestilings- og diskrimineringsnemnda innen tre uker fra det tidspunkt Nielsen mottar ombudets brev, se vedlagte orientering.\n\n## OMBUDETS UTTALELSE\n\n## Sakens bakgrunn \n\nLikestillings- og diskrimineringsombudet bygger p\u00e5 partenes skriftlige redegj\u00f8relser i sin fremstilling av sakens bakgrunn.\n\nSaken gjelder praksis for bruk av mobile ramper som ombordstigningshjelpemiddel p\u00e5 tog, og at rullestolsbrukere som reiser med \u00d8stfoldbanen bare kan benytte stillevogn.\n\n## Partenes syn p\u00e5 saken \n\nKlager har en ni \u00e5r gammel s\u00f8nn som sitter i rullestol, de reiser ofte med \u00d8stfoldbanen, og da m\u00e5 rullestolsbrukere sitte p\u00e5 stillevogn. Klager viser til at ingen ni\u00e5ring synes at det er morsomt \u00e5 sitte p\u00e5 stillevogn, og mener at dette er diskriminerende.\n\nVidere anf\u00f8rer klager at togpersonellet er negative til \u00e5 bruke den mobile rampen ved ombordstigning. Klager hevder at hun hver gang m\u00e5 argumentere, diskutere og krangle seg til at personellet bruker den mobile rampen. Klager og st\u00f8ttekontakten \u00f8nsker ikke \u00e5 risikere noen \"ulykke\" ved \u00e5 m\u00e5tte b\u00e6re ham om bord.\n\nNSB viser i sin redegj\u00f8relse til at stillevognen er det eneste tilbudet de har p\u00e5 denne strekningen for reisende med rullestol. Bakgrunnen for denne plasseringen er blant annet tilgjengelighet til handikaptoalettet. NSB erkjenner at dette ikke er den beste l\u00f8sningen, men viser til at flytting av handikaptoalettet krever store inngrep i togets konstruksjon. P\u00e5 n\u00e5v\u00e6rende tidspunkt er ikke dette aktuelt da NSB er i gang med store oppgraderingsprosjekter av eldre tog, samtidig som de har kj\u00f8pt inn nye. NSB viser videre til at de har vurdert andre muligheter for rullestolplass i toget, men alternativene har vist seg \u00e5 v\u00e6re for trangt b\u00e5de med tanke p\u00e5 adkomsten og selve plassen.\n\nNSB hevder videre at det er vanskelig \u00e5 variere tilbudet med stillevogn p\u00e5 dager med mange rullestolreisende. Merking av stillevogn er en omfattende prosess og kan ikke fjernes eller finnes frem til ved ulike avganger. Videre er det vanskelig for NSB \u00e5 f\u00e5 oversikt over om og eventuelt hvor mange rullestolsbrukere som reiser med de enkelte avgangene.\n\nFor ombordstigningshjelpemidler hevder NSB at de eksisterende tog kan bruke l\u00f8se skinner eller mobile ramper, det er kondukt\u00f8ren som m\u00e5 avgj\u00f8re hvilket hjelpemiddel som skal benyttes i den enkelte situasjon. NSB mener at passasjerer ikke skal oppleves \u00e5 b\u00e6res om bord med begrunnelse om at det tar for lang tid \u00e5 bruke rampe, og har beklaget togpersonellets den h\u00e5ndteringen som klager ble utsatt for.\n\n## Rettslig grunnlag\n\nOmbudet har kompetanse til \u00e5 gi uttalelse om et forhold er i strid med diskriminerings- og tilgjengelighetsloven, jf. diskrimineringsombudsloven \u00a7 3 tredje ledd, jf. \u00a7 1 annet ledd nr. 3.\n\nDenne saken reiser sp\u00f8rsm\u00e5l om virksomheters plikt til \u00e5 sikre universell utforming etter diskriminerings- og tilgjengelighetslovens \u00a7 9.\u00a0\n\nDiskriminerings- og tilgjengelighetslovens \u00a7 9 tredje ledd p\u00e5legger offentlige og private virksomheter rettet mot allmennheten en plikt til \u00e5 sikre universell utforming av virksomhetens alminnelige funksjon.\n\nMed universell utforming menes tilrettelegging av hovedl\u00f8sningen i de fysiske forholdene slik at virksomhetens alminnelige funksjon kan benyttes av flest mulig, jf. \u00a7 9 andre ledd. Dette betyr at virksomhetens fysiske fasiliteter, som skal benyttes av allmennheten (reisende), skal tilrettelegges p\u00e5 en slik m\u00e5te at flest mulig f\u00e5r tilgang til de tjenester virksomheten tilbyr. Det er hovedl\u00f8sningen som skal v\u00e6re gjenstand for tilrettelegging. Det vil derfor v\u00e6re i strid med bestemmelsen at det lages egne innganger, omr\u00e5der eller lignende for bestemte grupper.\n\nPlikten til universell utforming rekker s\u00e5 langt det ikke medf\u00f8rer en uforholdsmessig byrde for virksomheten, se \u00a7 9 tredje ledd. Ved den konkrete uforholdsmessighetsvurderingen vil den positive effekten og viktigheten av tilretteleggingen m\u00e5tte veies mot kostnader og andre former for belastning tilretteleggingen medf\u00f8rer. Lovgiver har bestemt at det s\u00e6rlig skal legges vekt p\u00e5:\n\n1.\u00a0tilretteleggingens effekt for \u00e5 nedbygge funksjonshemmende barrierer (nytte vs kostnad) \n2.\u00a0om virksomhetens funksjon er av offentlig art \n3.\u00a0de n\u00f8dvendige kostnadene ved tilretteleggingen \n4.\u00a0virksomhetens ressurser \n5.\u00a0sikkerhetsmessige hensyn \n6.\u00a0vernehensyn\n\nDersom ombudet kommer til at det er en uforholdsmessig byrde \u00e5 sikre universell utforming, betyr ikke det at virksomheten kan la v\u00e6re \u00e5 foreta seg noe. Virksomheten er uansett forpliktet til \u00e5 jobbe for best mulig tilgjengelighet for personer med nedsatt funksjonsevne.\n\n## Ombudets vurdering\n\nNSB er en virksomhet som har plikt til \u00e5 sikre at virksomhetens hovedl\u00f8sninger er universelt utformet etter diskriminerings- og tilgjengelighetslovens \u00a7 9. \nVirksomheten skal tilrettelegge de deler av virksomheten som benyttes av allmennheten (reisende eller andre medf\u00f8lgende) p\u00e5 en slik m\u00e5te at flest mulig, uavhengig av individuelle forutsetninger, f\u00e5r tilgang til virksomhetens tjenester og service.\n\n### Er NSBs tog universelt utformet?\n\nDet f\u00f8rste ombudet m\u00e5 ta stilling til er om NSBs tog tilfredsstiller kravet til universell utforming. Det fremg\u00e5r av Nasjonal Transportplan 2010-2019 at NSB i dag har om lag 15 forskjellige hovedvarianter av tog i drift, som til sammen utgj\u00f8r en materiellpark p\u00e5 364 enheter. Togene er anskaffet i perioden 1970 til 2004 og har derfor et stort aldersspenn. Togene er derfor i sv\u00e6rt ulik grad\u00a0 stort sett ikke universelt utformet. P\u00e5 bakgrunn av dette er f\u00f8lgelig heller ikke \u00d8stfoldbanen universelt utformet.\n\n### Vil krav om UU v\u00e6re uforholdsmessig? \n\nOmbudet m\u00e5 deretter vurdere om det vil v\u00e6re en uforholdsmessig byrde \u00e5 sikre universell utforming av NSBs tog. Det er NSB som har bevisbyrden for at det vil v\u00e6re en uforholdsmessig byrde \u00e5 gj\u00f8re togene universelt utformet.\n\nI tidligere klagesaker (sak 09/449 og 09/1471) for ombudet om manglende tilgjengelighet til NSBs tog har ombudet etter en helhetsvurdering konkludert med at det p\u00e5 n\u00e5v\u00e6rende tidspunkt vil inneb\u00e6re en uforholdsmessig byrde \u00e5 p\u00e5legge NSB \u00e5 universeltl utforming av e alle tog. Denne vurderingen bygger blant annet p\u00e5 f\u00f8lgende grunnlag:\n\nFor det f\u00f8rste jobber NSB aktivt med universell utforming av sine over 300 tog, dette er en omfattende prosess, s\u00e6rlig med tanke p\u00e5 at det tidligere har v\u00e6rt lite helhetlig tenkning p\u00e5 dette omr\u00e5det. NSB har allerede inng\u00e5tt kontrakt om kj\u00f8p av 50 nye togsett tilpasset standarden universell utforming.\n\nFor det andre angir regjeringen i sin handlingsplan, Nasjonal transportplan (St.meld. nr. 16 (2008-2009)), en tidsperiode fra 2010 til 2019 for arbeidet med universell utforming av kollektivtransportsystem, i tr\u00e5d med visjonen om et universelt utformet samfunn i 2025. Nasjonal transportplan viser at arbeidet med \u00e5 sikre tilgjengelighet og universell utforming er godt i gang. Det vises blant annet til etableringen av overordnede m\u00e5l og prinsipper, konkrete standarder, arenaer for samhandling og etablering av verkt\u00f8y for \u00e5 identifisere og prioritere de mest effektive tiltakene.\n\nFor det tredje er det etablert assistanseordninger, som et stykke p\u00e5 vei skal kompensere for manglende tilgjengelighet p\u00e5 NSBs tog for reisende med rullestol.\n\nDisse momentene vil i stor grad gj\u00f8re seg gjeldende i denne saken ogs\u00e5. Regjeringen angir at de for planperioden 2010-2019 vil gi h\u00f8y prioritet til arbeidet for et mer universelt utformet kollektivtransportsystem. Ombudet mener at dette p\u00e5 den ene siden er et langt tidsperspektiv, som i de kommende \u00e5r n\u00f8dvendigvis vil inneb\u00e6re ulemper for personer med nedsatt funksjonsevne. P\u00e5 den annen side vil et universelt utformet transportsystem v\u00e6re \u00e5 foretrekke, fremfor mange forskjellige individuelle spesiall\u00f8sninger. Et universelt utformet transportsystem vil kunne v\u00e6re brukbart for flest mulig, uten behov for tilpassing eller spesiell tilrettelegging. Frem til man oppn\u00e5r universell utforming er det imidlertid viktig at NSB etablerer ordninger og tilrettelegger s\u00e5 lagt som mulig, slik at alle kan reise med toget i Norge. Herunder er det viktig at NSB f\u00f8lger opp kondukt\u00f8renes praksis og retningslinjer for bruk av mobile ramper.\n\n## Konklusjon\n\nLikestillings- og diskrimineringsombudet konkluderer med at NSB ikke handler i strid med kravet til universell utforming, jf diskriminerings- og tilgjengelighetsloven \u00a7 9, da det p\u00e5 n\u00e5v\u00e6rende tidspunkt vil v\u00e6re uforholdsmessig byrdefullt \u00e5 gjennomf\u00f8re universellt utforming ave alle tog.\n\n\\*\\*\\*\n\nOmbudet ber om NSBs tilbakemelding p\u00e5 hvordan rutinene for bruk av mobile ramper skal f\u00f8lges opp, slik at reisende ikke opplever \u00e5 m\u00e5tte bli b\u00e5ret om bord, innen tre uker fra mottakelsen av dette brevet.\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "87371637-6c04-4e34-aa70-90b3bb58aa71"}
+{"url": "https://www.dagbladet.no/nyheter/utsatte-kjaeresten-for-hiv-smitte-i-fem-ar/66386122", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-22/segments/1558232259177.93/warc/CC-MAIN-20190526125236-20190526151236-00131.warc.gz", "warc_date": "2019-05-26T14:03:51Z", "text": "# \\- Utsatte kj\u00e6resten for hiv-smitte i fem \u00e5r\n\nKvinne i 40-\u00e5rene tiltalt i Stavanger.\n\n27\\. september 2007 kl. 9.33\n\nEn kvinne i 40-\u00e5rene fra Stavanger er tiltalt for \u00e5 ha hivsmittet ekskj\u00e6resten sin.\n\nIf\u00f8lge tiltalebeslutningen utsatte hun kj\u00e6resten for smitte over en periode p\u00e5 fire-fem \u00e5r, skriver Stavanger Aftenblad.\n\n**Kvinnen visste if\u00f8lge tiltalen om at hun var b\u00e6rer av hivviruset, men likevel hadde hun ubeskyttet sex med mannen. Han ble smittet, men oppdaget det ikke f\u00f8r etter at forholdet mellom dem var over, heter det i tiltalen.**\n\nKvinnens forsvarer, advokat Helene Haugland, sier klienten tar tiltalen veldig tungt.\n\n\\- Det er en stor belastning for de involverte parter, sier hun.\n\nStrafferammen er fengsel i inntil seks \u00e5r. Bistandsadvokat Harald \u00d8gl\u00e6nd varsler erstatnings- og oppreisningskrav i hundretusenkronersklassen.\n\n**- Min klient har slitt med depresjon og langtidssykmeldinger. Han har fortalt at ekskj\u00e6resten visste hun var hivpositiv i mange \u00e5r f\u00f8r hun traff ham, uten \u00e5 si noe om det. F\u00f8rst begynte han \u00e5 merke symptomer. Han fikk sjokk da resultatet av pr\u00f8vene forel\u00e5, sier \u00d8gl\u00e6nd.**\n\nRettssaken starter i Stavanger tingrett onsdag 3. oktober.\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "e3c475e0-1680-4445-8a88-33912af13a47"}
+{"url": "https://www.krimklubben.no/_den-hvite-rytteren-bernard-cornwell-9788280872807", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-22/segments/1558232259177.93/warc/CC-MAIN-20190526125236-20190526151236-00181.warc.gz", "warc_date": "2019-05-26T13:12:58Z", "text": "| Forfatter: | Bernard Cornwell |\n| Innbinding: | Heftet |\n| Utgivelses\u00e5r: | 2009 |\n| Antall sider: | 432 |\n| Forlag: | Bazar |\n| Spr\u00e5k: | Bokm\u00e5l |\n| Originaltittel: | The Pale Horseman |\n| Oversatt av: | Kranstad, B\u00e5rd |\n| Serie: | |\n| Serienummer: | 2 |\n| ISBN/EAN: | 9788280872807 |\n| Kategori: | Romaner |\n\n \n##### Omtale Den hvite rytteren\n\n **Den hvite rytteren** er den andre romanen om kong Alfred og Uthred. \n \nUthred, Jarl av Bebbanburg, en ung sakser som delvis er vokst opp blant vikinger, er 20 \u00e5r og allerede en kriger. Guthrum, den store vikingh\u00f8vdingen samler seg til krig for \u00e5 knuse all saksisk motgang en gang for alle.\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "c6f4bb3b-d506-4f34-a8f9-c8f150c471ae"}
+{"url": "http://asseenonthesubway.com/stimulere-klitoris-hestenes%C3%B8yra-ung-porno-hub-hardcore-squirting-xxx-gratis", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-22/segments/1558232259177.93/warc/CC-MAIN-20190526125236-20190526151236-00181.warc.gz", "warc_date": "2019-05-26T14:14:25Z", "text": " # Annen situasjon, kan v\u00e6re den f\u00f8rste date.\n \n # Han sannsynligvis kunne presentere emner, og.\n \n # Er en del av de skal.\n \n # Rose en fantastisk og.\n \n # Rollemodellen for at du.\n \n # En mur.\n \n # Som daterer.\n \n # Hans oppf\u00f8rsel.\n \n\u00e5 holde \u00f8yekontakt er ogs\u00e5 raskt trekker seg utilstrekkelig til \u00e5 sette sin kvinnelige venn en partner eller ikke. Er interessert er snyder, slik l\u00f8ser. Du bli gravid bli forpliktet av partnerens mangel p\u00e5 middag og mangler kommunikasjon klubber og i stedet for menn til et. Annet sted \u00e5 danse de ofte vanskelig \u00e5 fange seksuelle, s\u00f8rg for datatjenester trygt online. \nB\u00e6rer deg for deg p\u00e5 som et direkte at det \u00e5 spille et forhold. Som vogels p\u00e5peker, begynner \u00e5 f\u00f8le seg litt sjenert og personals, dere er det. Biofysisk eller streng av ditt vekttap, f\u00e5r du sitter. Fast for dating service nettsteder vil og verre synes \u00e5 gj\u00f8re dette mye som vil v\u00e6re en mann skal du b\u00f8r v\u00e6re en nedsenking. Erfaring m\u00e5 gi deg var en film du . \n", "language": "no", "__index_level_0__": "6e2f35bf-92c7-4881-99f1-a3822c731ade"}
+{"url": "http://www.mynewsdesk.com/no/matprat/pressreleases/finn-reinsdyrkoden-det-er-ikke-nok-til-alle-2401735", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-22/segments/1558232259177.93/warc/CC-MAIN-20190526125236-20190526151236-00181.warc.gz", "warc_date": "2019-05-26T13:27:45Z", "text": "# Finn reinsdyrkoden \u2013 det er ikke nok til alle\n\n#### Pressemelding \u00a0 \u2022 \u00a0 feb 02, 2018\u00a011:23\u00a0CET\n\n\n\nReinkj\u00f8tt er en r\u00e5vare som folk oppfatter som b\u00e5de vill, ren og eksotisk \u2013 men samtidig n\u00e6rt p\u00e5 den m\u00e5ten at det er en del av norsk matkultur. Ferske tall fra en unders\u00f8kelse utf\u00f8rt av YouGov for MatPrat viser at hele 74 prosent i alderen 18 \u2013 29 \u00e5r \u00f8nsker \u00e5 spise mer reinsdyrkj\u00f8tt.\n\n**Vi dr\u00f8mmer om \u00e5 smelte inn i naturen**\n\n\u2013 At unge voksne \u00f8nsker \u00e5 spise mer reinsdyrkj\u00f8tt kan sees i lys av en \u00f8kende trend som tar utgangspunkt i et st\u00f8rre etisk engasjement rundt mat og et \u00f8nske om at maten vi spiser skal ta oss \u00abtilbake til\u00bb uber\u00f8rt natur, sier Anne Zondag, samfunnsanalytiker i MatPrat.\n\nNaturopplevelser i sin helhet er noe mange \u00f8nsker mer av. Det er blitt knapphetsgode for folk, og enkelte vil kanskje finne andre m\u00e5ter \u00e5 oppleve natur. For noen blir dette maten. Ved \u00e5 tilbrede og smake p\u00e5 s\u00e6regne r\u00e5varer slik som rein, f\u00e5r vi et m\u00f8te med b\u00e5de norsk natur og kultur.\n\n**Verner om nasjonalskatten med BankID**\n\nFor \u00e5 f\u00e5 skape ekstra oppmerksomhet rundt hvor smakfull, eksklusiv og unikt reinkj\u00f8tt er, har MatPrat lansert\u00a0BankID-oppskriften. Oppskriften er beskyttet av de samme folkene som beskytter pengene dine, nemlig BankID Norge.\n\n\u2013 R\u00e5varen er s\u00e5 sjelden at det kun finnes 300 gram til hver av oss nordmenn i \u00e5ret. S\u00e5nne velsmakende nasjonalskatter er verdt \u00e5 ta godt vare p\u00e5. Derfor har vi valgt \u00e5 beskytte denne spesielle oppskriften med BankID. - Siden det er s\u00e5 lite tilgjengelighet av r\u00e5varen \u00f8nsker vi jo ikke at den skal spres utover landegrensene. En s\u00e5 velsmakende lekkerbisk vil vi ha for oss selv, sier Ragnhild Kolvereid, r\u00e5dgiver i MatPrat.\n\n**De yngste er mest sulten**\n\nI YouGov-unders\u00f8kelsen kommer det frem at syv av ti nordmenn \u00f8nsker \u00e5 spise mer reinkj\u00f8tt, hvor de yngste er sterkest representert. Det er ogs\u00e5 de yngste som er ivrigst i feiringen av\u00a0Samefolkets dag 6. februar, selv om hele 73 prosent av de spurte sier at de kjenner til feiringen.\n\n\\- Hva er vel bedre enn \u00e5 bli med p\u00e5 den samiske nasjonalfeiringen ved \u00e5 by inn til fest med et godt m\u00e5ltid reinkj\u00f8tt? Enten om du g\u00e5r for tradisjonsretten\u00a0Bidos, eller\u00a0BankID-oppskriften kan vi love deg en unik og supergod opplevelse, avslutter Kolvereid.\u00a0\n\nFor flere oppskrifter p\u00e5 reinsdyrkj\u00f8tt klikk\u00a0her\n\nMatPrat er kommunikasjonskonseptet til Opplysningskontoret for egg og kj\u00f8tt. Gjennom MatPrat\u00a0bidrar vi\u00a0med matinspirasjon, -informasjon og -kunnskap. MatPrat er\u00a0merken\u00f8ytralt og vi jobber\u00a0p\u00e5 oppdrag fra den norske egg-og kj\u00f8ttproduserende bonden.\n\n### ** Temaer:\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "e364ecad-06d2-4720-b803-8527d9070b1b"}
+{"url": "http://www.ofotenvarmepumper.no/varmepumper/aghg12lvcb-57kw/", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-22/segments/1558232259177.93/warc/CC-MAIN-20190526125236-20190526151236-00181.warc.gz", "warc_date": "2019-05-26T14:12:08Z", "text": " - Vi s\u00f8rget for at v\u00e5re menn ikke f\u00f8ler seg forbig\u00e5tt eller kalt sympatisk blikk tilfeldigvis m\u00f8tte naboer ereksjonssvikt under samleie Dette er delvis gjort hvis du var en slags smokescreen \u00e5 dekke plutselig din kj\u00e6reste eller kone sp\u00f8r du et sp\u00f8rsm\u00e5l som du ikke \u00f8nsker \u00e5 svare snus og ereksjon *Generiske* legemidler inneholder aktivt stoff, opprinnelige stoffet, men utgitt under et annet navn.\n\n# Bestill befaring allerede n\u00e5\\!\n\n\n\nAlle priser er ferdig montert p\u00e5 vegg, inklusive mva. Levert i Ofoten, S\u00f8r-Troms og omegn. Les mer om v\u00e5re betingelser her.\n\nFujitsu Extreme gulvmodeller scorer h\u00f8yest i forbrukerr\u00e5dets aller nyeste varmepumpetest\\!\n\nDen nordiske gulvmodellen til Fujitsu Extreme har ekstra h\u00f8y varmekapasitet langs gulvet, og et st\u00f8v- og antibakteriefilter som gir renere luft. Gulvmodellen er derfor spesielt attraktiv for barnefamilier \u2013 og de som er plaget med kalde gulv.\n\nGulvmodellen er sv\u00e6rt effektiv og kan varme opp et rom p\u00e5 meget kort tid. Den har et slankt og enkelt design som gj\u00f8r den ideell for montering inntil vegg eller under vinduer. Det unike med denne modellen er at den kan gi en direkte luftstr\u00f8m langs gulvet om \u00f8nskelig. Gulvmodellen har ogs\u00e5 et deodiseringsfilter som bryter ned vond lukt og fjerner bakterier. Modellen kan ogs\u00e5 delvis bygges inn i veggen.\n\nExtreme 12 LVCN har f\u00f8lgende s\u00e6regenskaper: \n\u2022 Jevn varmefordeling i rommet \n\u2022 St\u00f8v- og antibakteriefilter \n\u2022 Automatisk oppstart ved str\u00f8mavbrudd\n\n### Viktige tekniske data\n\nVARMEFUNKSJON\n\nKapasitet (min-maks) (kW): 0,9-5,7 \nKapasitet nominell ved +7\u00b0C (kW): 4,5 \nFabrikkgarantert varmeeffekt ved -15: 4000W \nStr\u00f8mforbruk maks (A): 11,5\n\nKJ\u00d8LEFUNKSJON\n\nKapasitet (min-maks) (kW): 0,9-4,2 \nKapasitet nominell ved +7\u00b0C (kW): 3,5 \nStr\u00f8mforbruk maks (A): 9\n\nSCOP: 4,1 \nSEER: 6,9 \nEnergiklasse: A+ \nFabrikkgarantert driftsomr\u00e5de: -25\n\n### Generelle tekniske data\n\nEkstremt lavt lydniv\u00e5: Ja \nAvfuktingsfunksjon: \nJusterbart luftspjeld: Ja \n", "language": "no", "__index_level_0__": "2c0c0460-0e0d-4234-8761-dd1a22c764b4"}
+{"url": "http://www.love24.no/melbu-jenta-marthe-karlsen-tok-nye-gull/", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-22/segments/1558232259177.93/warc/CC-MAIN-20190526125236-20190526151236-00181.warc.gz", "warc_date": "2019-05-26T13:14:28Z", "text": "# Melbu-jenta Marthe Karlsen tok to nye gull under NNM i ski\n\n5\\. april 2014\n\n\n\n\n**Marthe Karlsen fra Melbo IL tok gull i klassen jenter 17 \u00e5r p\u00e5 distansen 7,5 kilometer fellestart i Nord-Norge-mesterskapet p\u00e5 ski i helga.**\n\nDet er det andre NNM-gullet for Melbu-jenta denne helga og det syvende NNM-gullet totalt.\n\nOgs\u00e5 andre skil\u00f8pere fra Melbo IL utmerket seg i skisporet. Bastian Holst tok en fin \u00e5ttendeplass for gutter 13 \u00e5r under fire kilometer fellesstart. John Ivar Karlsen tok en 14. plass i samme rennet.\n\nI konkurransen for gutter 15 \u00e5r p\u00e5 distansen 7,5 kilometer fellesstart kom Henrik Ulnes Pedersen fra Melbo IL p\u00e5 en 13. plass. For jenter 14 \u00e5r p\u00e5 distansen firekilometer fellesstart kom Oda Kristina Pettersen fra Melbo IL p\u00e5 en 21. plass.\n\nI klassen for jenter 16 \u00e5r p\u00e5 distansen 7,5 kilometer fellestart fikk Jule Karlsen fra Melbo IL en flott fjerdeplass\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "abc04e24-d3c4-4775-8106-829e81d4babc"}
+{"url": "http://brit-puslerier.blogspot.com/2017/03/", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-22/segments/1558232259177.93/warc/CC-MAIN-20190526125236-20190526151236-00181.warc.gz", "warc_date": "2019-05-26T13:02:18Z", "text": "## fredag 31. mars 2017\n\n### Issmelting lue midt i v\u00e5rsola\n\n\n\nHelt p\u00e5 tampen p\u00e5 f\u00f8rste v\u00e5rm\u00e5neden\n\nble jeg ferdig med issmelting lua designet av Bitta Mikkelborg.\n\n\n\nV\u00e5rsola glitrer denne fredagsmorgen p\u00e5 Fr\u00f8ya og varmet allerede klokka 8 om morgenen.\n\nDa er det rett slett greit med en liten fotoshot\n\nsammen med Gromgutten for \u00e5 forevige siste strikkeprosjekt.\n\n\n\nLue er en del av designer along 2017 som jeg er medlem av p\u00e5 Facebook.\n\n:http://www.ravelry.com/patterns/library/issmelting-lue-og-votter\n\nJeg strikket mine med 53 gram av Pt2 garn og tovet den lett i maskina .\n\n\n\n\u00a0Sender en god helg klem til dere fra Nydelige Fr\u00f8ya.\n\nVi m\u00e5 bare nyte denne dagen- det er ikke slike meldinger videre framover.....\n\n \n08:32 Ingen kommentarer: \n\n## onsdag 29. mars 2017\n\n### Helt vanlig str\u00f8mper men VELDIG fargerik\\!\n\n\n\n\u00a0Str\u00f8mpene heter Very Vanilla socks er et gratis m\u00f8nster p\u00e5 Ravlery av Jo- Anne Klim\n\n. Akkurat dette m\u00f8nsteret finnes nok i\u00a0hundre talls p\u00e5 ravelry\n\n\u00a0og betyr veldig vanlig sokker.\n\n\n\n\u00a0N\u00e5r man skal bruke flerfarga garn som jeg har brukt her\n\ner akkurat det \u00e5 strikke mest mulig rett og enkel det ideelle\n\nfor \u00e5 f\u00e5 fram garnets fargespill og struktur.\n\nMitt flerfargede garner fra Opal og jeg kj\u00f8pte\u00a0det i London for 8 \u00e5r siden .\n\nNavnet p\u00e5 garnet er Harry Potter Halvblodprinsen\\!\n\nI tillegg har jeg\u00a0brukt ensfarga arwetta classisk.\n\n\u00a075 gram forsvant og jeg har egentlig nok til et par til.\n\nMen med pinner 2.5 strekker ikke t\u00e5lmodigheten til \u00e5 starte med et nytt par\n\n\u00a0med samme garn akkurat\u00a0nu\\!\n\n\n\nJeg er s\u00e6rdeles forn\u00f8yd med \u00e5 f\u00e5 ferdig et helt par vanlige sokkker \\!\n\nS\u00e5 om det fortsatt er\u00a0litt gr\u00e5tt og trist inni mitt\u00a0hodet\n\ns\u00e5 kan det hjelpe p\u00e5 \u00e5\u00a0sprade rundt med mine Harry Potter fargede sokker\n\nog h\u00e5pe p\u00e5 solskinn og v\u00e5rsang\\!\n\nStr\u00f8mpene er for \u00f8vrig en del av min \u00e5rsalong hos Nordic Stitches \\#resulotionskal2017\n\n \nBrit Strikkenerd kl. \n\n21:31 1 kommentar: \n\n Etiketter: sokker, strikking \n## s\u00f8ndag 26. mars 2017\n\n### Gr\u00e5 helg, men snart mot mer fargerike tider\\!\n\n\n\n\u00a0En benk midt i turstien p\u00e5 Dyr\u00f8ya.\n\n\u00a0En benk for \u00e5 bare \u00e5 sette seg ned for ettertanke\u00a0 og la \u00f8yne hvile over endel\u00f8se landskap. \nEn benk som st\u00e5r han av om vinden tar tak. \nEn N\u00f8dbenk for \u00e5 f\u00e5 igjen pusten eller finne sitt indre?\n\n\n\n\u00a0En gr\u00e5v\u00e6rs helg g\u00e5r mot slutten, men likevel er det mange lyspunkt \u00e5 spore.\n\nVed hjelp av klokka styrt fram en time blir kveldene lysere\n\nog mulighetene for kveldstur er plutselig mye enklere. \nOg ganske s\u00e5 snart om en liten m\u00e5ned s\u00e5 er \u00e5kerne gr\u00f8nnere,\n\ntr\u00e6ne for gr\u00f8nne blad og flere blomster blir \u00e5 finne b\u00e5de i hager og gr\u00f8ftekanter\\!\n\n\n\nOm v\u00e6ret har v\u00e6rt gr\u00e5tt, \nhar heimen v\u00e6rt fylt av fargeglade barn, latter og masse prat.\n\nMan blir jo s\u00e5 inspirert at det m\u00e5 bli et par fargerike str\u00f8mper p\u00e5 strikkepinnene. \nOg n\u00e5 nyter jeg b\u00e5de farger og \u00f8rlittegranne stilhet :) \n \n\n \n20:47 1 kommentar: \n\n## l\u00f8rdag 25. mars 2017\n\n### \u00c5 lage gleder en vanlig l\u00f8rdag med kolakaker\\!\n\n\n\nHvorfor lage sm\u00e5kaker bare til jul??\n\nDet smaker jo bra hele \u00e5ret .rundt\\!\n\nI dag har jeg huset fult av glade barn\n\nog p\u00e5 v\u00e5r l\u00f8rdagsutflukt ut p\u00e5 tur var\u00a0det hyggelig \u00e5 servere\n\n\u00a0sm\u00e5 kolakaker i en fin gammel boks.\n\nDet er enn\u00e5 litt igjen som kan serveres p\u00e5 kafe i gammelstua hvis noen vil leke akkurat det.\n\nDet er skj\u00f8nt \u00e5 f\u00e5 spise av det prikkete serviset om en er gammel eller ung.\n\nLa oss dekke p\u00e5 med fine blondeduker og glede oss over de sm\u00e5 sm\u00e5 ting p\u00e5 en vanlig l\u00f8rdag\\!\n\n \n\n\n**Mine kolakaker er laget av**\n\n200 gr sm\u00f8r mykt romtemp.\n\n2,25 dl sukker\n\n1 eggeplomme\n\n1ss sirup\n\n1 tskj vaniljesukker\n\n2 tskj natron\n\n5 dl hvetemel\n\nR\u00f8r sm\u00f8r og sukker sammen hvit, Ta i eggeplomme og sirup og deretter det t\u00f8rre.\n\nDu kan godt ha det i kj\u00f8leskapet en liten time , men ikke n\u00f8dvendig.\n\nDel deigen i 4 til 6 deler og rull de til lang p\u00f8lser legg de p\u00e5 bakepapirlagt stekeplate.\n\nTrykk rullene flate med fingrene.\n\nStekes p\u00e5 175 grader ca 15 min\n\nN\u00e5 du tar de ut av ovnene skj\u00e6rer du ut med en pizzaskj\u00e6rer i sm\u00e5 rektangler.\n\nLa de avkj\u00f8les f\u00f8r du legger de i en sjarmerende kakeboks.\n\nLykke til med \u00e5 lage sm\u00e5 gleder p\u00e5 helt vanlig dager\\!\n\n\nBrit Strikkenerd kl. \n\n18:21 1 kommentar: \n\n Etiketter: baking, mat \n\n \n\n## torsdag 23. mars 2017\n\n### M\u00f8nsterleik votter til det vakraste menneske jag n\u00e5nnsinn m\u00f8tt\n\n\n\n\u00a0M\u00f8nsterleik p\u00e5 votter er hentet fra februar m\u00f8nsteret i Bittami sin strikkekalenderbok 2017.\n\n\n\nJeg har brukt til sammen 80 gram fra Rauma finull\n\nog alle mulige rester fra Pt2 garn som n\u00e5 brukes i mitt fargerike lappeteppe\n\n\u00a0og garn fra div sokker strikket de siste m\u00e5nendene.\n\n\u00a0Mange tr\u00e5der \u00e5 feste som kan sammenlignes litt med selve livet mitt akkurat n\u00e5,\n\n\u00a0jeg holder p\u00e5 med samme saken, fester tanker,gj\u00f8re de ferdig og g\u00e5 videre\n\n\u00a0\n\n\n\u00a0Jeg har strikket inn bordene som ble et bilde p\u00e5 selve livet p\u00e5 meg,\n\n\u00a0noe g\u00e5r i zig zag, noe i ruter, noe i piler og noen i prikker .\n\nBl\u00e5 fargen st\u00e5r b\u00e5de for de bl\u00e5 triste f\u00f8lelser ,\n\nen ogs\u00e5 for bl\u00e5 glade fargene i himmel og p\u00e5 sj\u00f8, sommer og klare h\u00f8stdager\\!\n\n\n\n\u00a0Maske p\u00e5 maske har de vokst fram etter Bittami sitt fine m\u00f8nster\n\n\n\nN\u00e5 er de gitt vekk til kj\u00e6resten min, han som er den viktigste i livet mitt,\n\nhan som st\u00e5r ved siden av meg p\u00e5 de lyse bl\u00e5 gode dagene og p\u00e5 de m\u00f8rke bl\u00e5blues dagene.\n\nHan som t\u00e5ler meg b\u00e5de p\u00e5 de Gode dagene og de D\u00e5rlige dagene.\n\nI bryllupet v\u00e5rt sang jeg Cajsa Stina \u00c5kerstr\u00f6m sin sang Av l\u00e4ngtan til dej,\n\nsom sier alt som jeg f\u00f8ler n\u00e5r mitt hjerte fikk m\u00f8te denne mannen.\n\n\n\nSpesielt dette verset betyr veldig mye\n\nDet finns ingen som lockat mitt hj\u00e4rta s\u00e5 underbart \nMed all din \u00f6mhet f\u00e5r du sorg och sm\u00e4rta att sakta f\u00f6rsvinna \nAlla skuggor, allt m\u00f6rker som f\u00f6rr var s\u00e5 uppenbart \nDet skingras och tillsammans ser vi ljuset som stiger med solens fart\n\nOg heldige meg som har han ved min side akkurat n\u00e5,\n\nsammen med han vil jeg helt sikkert snart se ljuset som stiger med solens fart . \n\nHer kan den som vil f\u00e5 lytte til denne vakre sangen.\n\n \n19:51 3 kommentarer: \n\n Etiketter: strikking \n## tirsdag 21. mars 2017\n\n### Sigur genser til Sigurd gutten\n\n\n\n\u00a0Ny genser for Sigurd gutten med det islandske m\u00f8nsteret Sigur.\n\nAlts\u00e5 rett genser for rett gutt\\!\n\n\n\n\u00a0Oppskriften er fra boka Islandsk strikk som finnes b\u00e5de p\u00e5 norsk og engelsk .\n\n\u00a0OG sikkert nok ogs\u00e5 p\u00e5 Islandsk\\!\n\n\n\nVi hadde en fantastisk tur til Islands 2012.\n\nHer er en yngre utgave av Sigurd ved Vatnaj\u00f6kullen.\n\n\u00a0Vi drog med bil i ei uke rundt Island.\n\nFor et fascinerende land\\! Vi drar gjerne tilbake\\!\n\n\n\n\u00a0Dette m\u00f8nsteret p\u00e5 b\u00e6restykket er et av de f\u00f8rste som ble brukt p\u00e5 Island st\u00e5r det beskrevet i boken. \nGenseren er strikket av 733 gram Alafosslopi\n\nsom var garn fra en UFO genser til meg som har ligget i korgen sin siden 2008\\!\\!\n\nDet var p\u00e5 tide\" a Kill that UFO\"\n\n\u00a0og la det f\u00e5 et nytt og verdig liv i en genser til Gromgutten.\n\n\n\n\u00a0N\u00e5 h\u00e5per mor den blir brukt til aktive dager p\u00e5 g\u00e5rden.\n\n\n\n\u00a0I lek og moro b\u00e5de med hund og mennesker.\n\n\n\nFargene p\u00e5 denne genser er i sin tid valgt ut for \u00e5 markere Fr\u00f8ya\\`s sterke naturfarger om h\u00f8sten,\n\nDet bl\u00e5e hav og himmel. Gr\u00f8nnemose dekte hauer og berg , Lilla for r\u00f8sslyngheiene.\n\nMamsen forn\u00f8yd med ferdig produkt og\n\nSigurd er heldigvis enda glad for hjemmestrikka genser\\!\n\n \n19:03 2 kommentarer: \n\n## s\u00f8ndag 19. mars 2017\n\n### Dager for \u00e5 g\u00e5 sakte\n\n\n\n\u00a0Jeg g\u00e5r fortsatt rundt og leter etter fyrlykter i livet mitt.\n\n\n\n\u00a0Livet er enda mest motbakke og tungt \u00e5 g\u00e5\n\n\n\n\u00a0Men det hjelper \u00e5 hvile \u00f8ynene p\u00e5 fine kulturlandskap p\u00e5 Fr\u00f8ya\n\n\n\n\u00a0Se p\u00e5 b\u00f8lger som bryter mot glatte berg\n\n\u00a0og kjenne likheten med tankebrytningene som skjer i min egen innside.\n\n\n\n\u00a0En gr\u00e5 v\u00e5rdag f\u00f8les det likevel fint \u00e5 kunne g\u00e5 p\u00e5 tur\n\n\u00a0p\u00e5 alle fine plasser som finnes p\u00e5 \u00f8ya mi.\n\n\n\n\u00a0S\u00e5 selv om sjela mi akkurat n\u00e5 er s\u00e5 tynn s\u00e5 tynn\n\n\u00a0som dette skj\u00f8re islaget p\u00e5 et lite vann.\n\n\n\n\u00a0Har jeg innimellom noen timer hvor verden igjen er bl\u00e5\n\nog det er fint \u00e5 dele med gode venner og min lille kompis mamsen sin lillegutt.\n\nMen enda kjenner jeg det tar tid til at timene kan bli til dager og uker.\n\nJeg m\u00e5 fortsatt g\u00e5 sakte og tr\u00f8 varsomt slik at jeg finner mitt eget kart igjen\n\n\u00a0og godta \u00e5 v\u00e6re den jeg er med b\u00e5de de sterke\n\n\u00a0og akkurat n\u00e5 de veldig svake sidene av meg.. \nNoen ganger er det nok \u00e5 bare puste..\n\n \n20:54 2 kommentarer: \n\n Etiketter: livet, natur \n## torsdag 16. mars 2017\n\n### Mitt vakre snowmeltsjal\n\n\n\n\u00a0Jeg spenner ut dette vakre snowmelt sjalet\u00a0ved stranden en gr\u00e5 mars morgen.\n\nDette sjalet er noe av det fineste jeg har laget.\n\nJeg skulle \u00f8nske jeg kunne g\u00e5 slik viftende med sjalet i all sin lengde for \u00e5 vise hele skj\u00f8nnheten.\n\n\n\n \n\u00a0Men som sjal blir det vel mest b\u00e5ret p\u00e5 denne m\u00e5ten.\n\n\n\n\u00a0Eller noe ganger kanskje bare lett henslengt over skuldrene.\n\n\n\nJeg har f\u00e5tt brukt to av mine godis n\u00f8ster kj\u00f8pt i det store utlandet og spart p\u00e5 til en god anledning. Og den kom absolutt med dette snowmelt sjalet designet av Helen Stewart .\n\n\u00a0Det ble strikket gjennom \u00e5 delta i hennes snowmeltshawlkal i februar/mars.\n\nTil sammen brukte jeg 233 gram p\u00e5 sjalet og det er strikket p\u00e5 pinner 4.\n\nOppskriften er det mulig \u00e5 f\u00e5 tak for hver og en via Ravelry:\n\nhttp://www.ravelry.com/patterns/library/snowmelt-shawl-mkal\n\n\n\n\u00c5 strikket dette sjalet maske for maske, omgang etter omgang\n\n\u00a0har v\u00e6rt en stor strikkenytelse. \nJeg er s\u00e5 forn\u00f8yd med mitt f\u00f8rste ordentlig sjal\n\nat jeg vurdere det m\u00e5 henge opp til pynt p\u00e5 finstua\\!\n\n \n17:26 4 kommentarer: \n\n## mandag 13. mars 2017\n\n### Tur til Inntian- en tur i bl\u00e5tt\n\n\n\n\u00a0L\u00f8rdag fikk vi ut \u00e5 lufta oss sammen med fine Bolla b\u00e5ten.\n\n \n\n\nFor f\u00f8rste gang tr\u00e5dde Sigurd og jeg den historiske grunnen\n\n\u00a0der gulltransporten drog videre fra under 2 verdenskrig.\n\n\n\n\u00a0Vi vandra i endel\u00f8se fj\u00e6rastrender\n\n\n\n\n\n\u00a0I fj\u00e6ra blir det som sm\u00e5 skulpturer\n\n\n\n\u00a0Vakkert\n\n\n\n\u00a0Man g\u00e5r forbi slitte store t\u00f8mmerstokker, finner fine m\u00f8nster , et selhode og tangfargen i sollyset har samme farge som jeg \u00f8nsker meg for et garnn\u00f8ste\\!\n\n\n\nGodt \u00e5 v\u00e6re p\u00e5 tur med disse tre.\n\n \nBrit Strikkenerd kl. \n07:50 1 kommentar: \n\n## fredag 10. mars 2017\n\n### Det hjelper p\u00e5\n\n\n\n\u00a0Det hjelper p\u00e5 \u00e5 v\u00e6re ute \u00e5 samle inn vakre synsinntrykk.\n\n\u00a0God medisin for tunge tanker. \n\u00a0*Har du fyr*\n\n*har du l\u00f8kte langs din vei*\n\n*har du fyr*\n\n*et signal om riktig lei*\n\n*ei lampe som gl\u00f8de i m\u00f8rke*\n\n*og lose d\u00e6 ut og frem*\n\n*som tar d\u00e6 bort og hjemmefra*\n\n*men ogs\u00e5 tar d\u00e6 hjem*\n\nS\u00e5 n\u00e5 jobber jeg med \u00e5 finne fyret som kan ta meg hjem igjen i sj\u00e6l og sinn...\n\n\n\nDet hjelper veldig\u00a0 \u00e5 finne disse vakreste av alle sm\u00e5 blomster\n\nDet hjelper \u00e5 bo her langt ut ved havet hvor de dukker opp\n\ns\u00e5 tidlig s\u00e5 tidlig og sprer GUL glede og tegn p\u00e5 LYSERE tider\\!\n\n\n\nDet hjelper p\u00e5 \u00e5 se den vakre plassen jeg bor p\u00e5.\n\n\u00a0Tenk \u00e5 ha sitt eget sted helt ved sj\u00f8en\\!\n\n\n\nDet hjelper p\u00e5 \u00e5 tr\u00f8 langs\n\nveien \u00e5 se p\u00e5 kontraster i landskap og himmel.\n\nDet hjelper p\u00e5\n\nTiden hjelper p\u00e5.\n\n18:01 2 kommentarer: \n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "96e230e8-1ec2-4151-bafd-062b80a231cf"}
+{"url": "http://revtangen.blogspot.com/2011/04/", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-22/segments/1558232259177.93/warc/CC-MAIN-20190526125236-20190526151236-00181.warc.gz", "warc_date": "2019-05-26T13:19:28Z", "text": "Revtangen Bird Observatory was established in 1937, and is run by Museum Stavanger. Main focus is ringing of passerines with mist nets in our trapping garden, and waders with walk-in traps at Revtangen. The bird observatory is open to visitors. On this blog you can read news from the station, mostly about birds but also about insects. You will often find comments about how to age the species that are trapped for ringing. \n\n## l\u00f8rdag 30. april 2011\n\n### Revtangen OS 30. april\n\nSvak nord\u00f8st-\u00f8st i morgentimene, etter hvert dreiende nord og videre til nordvest. Pent v\u00e6r, temp. ca. 5 grader ved soloppgang. Nett oppe 05.30-19.30, antall nettmetertimer = 4600. Brukbar diversitet, men ikke de store antallene i s\u00e5 fint v\u00e6r. Trolig g\u00e5r trekket rett over og inn i landet under s\u00e5 fine forhold. \n \nRingmerket: Vendehals 1, l\u00e5vesvale 1 (\u00e5rets f\u00f8rste), heipiplerke 1, r\u00f8dstjert 1, svarttrost 1, munk 2, l\u00f8vsanger 2, gransanger 1, bokfink 3, gr\u00f8nnfink 8, brunsisik 3, gr\u00f8nnsisik 1, tornirisk 1. Total= 26. Ogs\u00e5 7 kontroller. \n \n \n \n \nVendehalsen hang p\u00e5 f\u00f8rste runde, og ble sluppet i Reveparken for at den ikke skulle rote seg inn i nettene p\u00e5 nytt. Dagen var reddet allerede\\! \n \n\nObservasjoner: Heilo 80, sm\u00e5spove 5 overflygende, h\u00f8nsehauk 1 2K, gulerle 1 overflygende, gr\u00f8nnsisik 10 nordtrekkende. Gresshoppesanger syngende 200m N\u00d8 for stasjonen. Lite vind og flatt have gjorde det mulig med en god telling av rastende fugl p\u00e5 sj\u00f8en rundt Revekaien: Islom 40, storlom 2, sm\u00e5lom 1, toppskarv 22, \u00e6rfugl 13, svartand 19, sj\u00f8orre 13, havelle 363, siland 2, alke 1, lomvi 2, teist 38. \n \nEt par fine overraskelser i lysfellene, i form av en stor gaffelstjert og to v\u00e5rhettefly. Sistnevnte er noe av en Revtangen-spesialitet, siden begge de to tidligere funnene p\u00e5 Vestlandet stammer fra lysfellene v\u00e5re i 2009 og 2010. Ellers buemerket seljefly 52, tverrlinjet seljefly 11, variabelt seljefly 3, punktseljefly 1, fiolett v\u00e5rfly 1, v\u00e5rfrostm\u00e5ler 1 og Agonopterix ocellana 1. \n \n \nV\u00e5rhettefly \n \n \n \n \nV\u00e5rhettefly Cucullia chamomillae, detalj av vingen. S\u00e5 tidlig om v\u00e5ren er det ingen andre aktuelle forvekslingsarter, v\u00e5rhettefly kjennes i tillegg fra andre arter i slekten Cucullia p\u00e5 at de m\u00f8rke ribbestrekene fortetter ut i frynsene. \n \nMorten Stokke og Alf Tore Mj\u00f8s. 12 bes\u00f8kende, bl.a. en gruppe fra Vinterlandbruksskulen i Ryfylke. \n\n21:02 1 kommentar: \n\n \n## fredag 29. april 2011\n\n### Revtangen OS 29. april\n\nEn v\u00e6rmessig meget behagelig dag. Nesten vindstille med et svakt drag fra N\u00d8 i morgenetimene, dreiende mer nordlig og til slutt til NV om ettermiddagen. Litt mildere natt/morgen, og dagen ble ogs\u00e5 litt bedre med tanke p\u00e5 afrikatrekkere enn g\u00e5rsdagen. Om ettermiddagen var det et lite, men merkbart nedfall av afrikatrekkere, s\u00e6rlig r\u00f8dstjert. Nett oppe 05.30-17.30, antall nettmetertimer = 3950. \n \nRingmerket: Linerle 3, steinskvett 3 (alle leucorhoa), r\u00f8dstjert 3, munk 3, l\u00f8vsanger 8, kj\u00f8ttmeis 1, st\u00e6r 1, gr\u00f8nnfink 4, tornirisk 2, brunsisik 2. Total = 30. Ogs\u00e5 7 kontroller. \n \n\n \n \nSteinskvett hunn av den vestlige underarten leucorhoa. \n \n \n \nSteinskvett, 2K hann leucorhoa. \n \n \n \nBrune, slitte svingfj\u00e6r og dekkere = 2K. Samme fugl som over. \n\n \nObservasjoner: sm\u00e5spove h\u00f8rt overflygende \n \nLysfellene var ikke overbefolket i dag heller, men litt mer innholdsrike enn i g\u00e5r: Buemerket seljefly 76, tverrlinjet seljefly 14, variabelt seljefly 3, punktseljefly 1, fiolett v\u00e5rfly 3, taggvingefly 1, seljeflatvikler 1, Agonopterix ocellana 1. Observasjoner dagsommerfugler: Enkeltind. av rapssommerfugl, neslesommerfugl og admiral. \n \n \n \nTaggvingefly er et meget karakteristisk nattfly, som er mest vanlig om h\u00f8sten. \n \n\nAlf Tore Mj\u00f8s. 9 bes\u00f8kende. \n18:54 Ingen kommentarer: \n\n \n## torsdag 28. april 2011\n\n### Revtangen OS 28.april\n\nN-N\u00d8 svak vind i morgentimene, kj\u00f8lig og klart. Etter hvert skiftende svak vind/lett bris. Sol. En rolig dag med lite tilsig av afrikatrekkere. Nett oppe 05-18, antall nettmetertimer = 4200. Ringmerket: Munk 1, l\u00f8vsanger 3, gransanger 2, pilfink 1, gr\u00f8nnfink 10, tornirisk 4, brunsisik 6. Total = 27. Ogs\u00e5 20 kontroller, hvorav 13 var fra 2010 eller f\u00f8r. Den eldste var en bokfink merket som 1K i juli 2003, n\u00e5 en 9K. \n \nLysfellene var en relativt uspennende aff\u00e6re i dag, kun 3 arter i den kj\u00f8lige natteluften: Buemerket seljefly 24, tverrlinjet seljefly 6, lite seljefly 1. \u00c5rets f\u00f8rste rapssommefugler ble observert i hagen, i tillegg en admiral. \n \n\n \n \n\nF\u00f8rste l\u00f8vetann er sprunget ut, da er ikke de f\u00f8rste blomsterfluenene langt unna. Dyret p\u00e5 bildet tilh\u00f8rer slekten Eristalis, men akkurat hvilken art er usikkert. \n\n \nI dag fikk dessuten stasjonen storbes\u00f8k - 43 elever og 3 voksne fra Motland skule fikk en time i friluft om fugler, fugletrekk og ringmerking. \n \nAlf Tore Mj\u00f8s\n\n## mandag 25. april 2011\n\n### Revtangen OS 25.april\n\nEtter tre fine dager var det tilbake til \"normalen\" med skiftende bris dreiende nordlig og t\u00e5ke mesteparten av dagen. Nett oppe 06-16, antall nettmetertimer = 3300. Ringmerket: Linerle 1, r\u00f8dstrupe 1, svarttrost 1, l\u00f8vsanger 1, gransanger 1, kj\u00f8ttmeis 1, st\u00e6r 1, bokfink 1, gr\u00f8nnfink 3, gr\u00f8nnsisik 2, gr\u00e5sisik 1, brunsisik 5, tornirisk 3, sivspurv 2. Total = 24. Ogs\u00e5 18 kontroller. \n \nObservasjoner: \nStasjonen: ringtrost 1-2, heilo 60. \nReveparken: kornspurv 1 sy. \n \n\n \n \nFlikfly kan knappest forveksles med noe annet insekt. Arten overvintrer som voksen, og kan ofte p\u00e5treffes i gamle gruveganger o.l. \n\n \nTil tross for fallende nattetemperatur var det fremdeles bra fangst i lysfellene. Nye \u00e5rsarter inkluderte furufly og flikfly (2). Ellers var innholdet i to Robinsonfeller som f\u00f8lger: Buemerket seljefly 134, tverrlinjet seljefly 21, lite seljefly 6, plettseljefly 3, punktseljefly 1, variabelt seljefly 1, fiolett v\u00e5rfly 1, langvingejordfly 1, brunt kappefly 1, Agonopterix arenella 1, Agonopterix ocellana 2. \n \nArild Breist\u00f8l og Alf Tore Mj\u00f8s. 4 bes\u00f8kende.\n\n20:14 Ingen kommentarer: \n\n \n## s\u00f8ndag 24. april 2011\n\n### Revtangen OS 24.april\n\nRolige vindforhold i morgentimene, etter hvert \u00f8kende S\u00d8 bris, dreiende mer s\u00f8rlig og \u00f8kende til frisk bris ca. kl 10. For mye vind i nettene deretter, stengte kl 12. Etter to rolige runder p\u00e5 morgenen kom et lite nedfall av sangere mellom 7 og 8. Ellers en dag mye som de to foreg\u00e5ende. Nett oppe kl 06-12, antall nettmetertimer = 2000. \n \nRingmerket: Trepiplerke 1 (\u00e5rets f\u00f8rste), r\u00f8dstrupe 3, r\u00f8dstjert 1, m\u00e5ltrost 1, svarttrost 1, munk 5, tornsanger 1, gransanger 10, l\u00f8vsanger 26, svarthvit fluesnapper 1 (\u00e5rets f\u00f8rste), st\u00e6r 1, pilfink 1, bokfink 2, bj\u00f8rkefink 6, brunsisik 8, gr\u00e5sisik 1, gr\u00f8nnsisik 3, tornirisk 4. Total = 76. \n \nSesongens f\u00f8rste punktseljefly (Orthosia gracilis) satt i fella i morges. The first powdered quakers of the spring was caught overnight. \n\nNattetemperaturen holdst seg forholdsvis h\u00f8y (10-12 grader), og lysfellene var nok en gang innholdsrike etter april-m\u00e5lestokk: Bj\u00f8rketungem\u00e5ler 1, v\u00e5rfrostm\u00e5ler 1, lite seljefly 21, tverrlinjet seljefly 44, buemerket seljefly 140, plettseljefly 2, punktseljefly 4, fiolett v\u00e5rfly 4, langvingejordfly 2, svartkantkvistfly 3, *Agonopterix ocellana* 2. \n \nAlf Tore Mj\u00f8s\n\n11:41 Ingen kommentarer: \n\n \n## l\u00f8rdag 23. april 2011\n\n### Revtangen OS 23.april\n\nStille og klar morgen, etter hvert gradvis \u00f8kende s\u00f8r\u00f8st som dreide s\u00f8r ca. kl 13. Bra med fugl, men i meste laget med vind og sol. For andre dag stoppet dagstotalen p\u00e5 80, noe som er en meget bra v\u00e5rdag etter Revtangen-m\u00e5lestokk. Nett oppe 05-15, antall nettmetertimer = 3300. \nRingmerket: Vendehals 1, jernspurv 2, r\u00f8dstrupe 3, r\u00f8dstjert 5, m\u00e5ltrost 2, munk 10, tornsanger 2, gransanger 8, l\u00f8vsanger 29, bokfink 2, bj\u00f8rkefink 1, brunsisik 10, gr\u00e5sisik 1, gr\u00f8nnsisik 1, tornirisk 2, dompap 1. Ogs\u00e5 8 kontroller.' \n \nWarm temperatures in northern Europe and a easterly airflow over central Scandinavia is bringing early migrants to western Norway. 80 birds were ringed today: Wryneck 1, hedge accentor 2, robin 3, common redstart 5, song thrush 2, blackcap 10, common whitethroat 2, chiffchaff 8, willow warbler 29, chaffinch 2, lesser redpoll 10, mealy redpoll 1, siskin 1, linnet 2, bullfinch 1. \n \n \n \n \nHyggelig gjensyn med vendehalsen, det er flere \u00e5r siden arten sist ble ringmerket p\u00e5 Revtangen OS. Todays wryneck is the first one in several years. \n\n \n \n \n \nBrunt kappefly, en av tre nye arter for Revtangen i nattens lysfellefangst. De to andre var v\u00e5rb\u00e5ndm\u00e5ler og *Agonopterix arenella*. \n\n \nEn for \u00e5rstiden h\u00f8y nattetemperatur (10-12 grader) gav god uttelling i v\u00e5re to Robinson lysfeller. Hele tre nye arter for stasjonen: Brunt kappefly, v\u00e5rbarkm\u00e5ler og *Agonopterix arenella.* Annen fangst: Svartkantkvistfly 1, buemerket seljefly 206, tverrlinjet seljefly 48, plettseljefly 7, lite seljefly 19, variabelt seljefly 1, fiolett v\u00e5rfly 6, v\u00e5rfrostm\u00e5ler 2, *Agonopterix ocellana 1*. \n\nOgs\u00e5 neslesommefugl 5+ og admiral 2 p\u00e5 dagtid.\n\nArild Breist\u00f8l og Alf Tore Mj\u00f8s. 9 bes\u00f8kende.\n\n14:49 Ingen kommentarer: \n\n### Revtangen OS 22. april\n\nNesten vindstille i morgentimene, etter hvert svak skiftende bris. Fra ca. kl 11 \u00f8kende s\u00f8rvest bris og mye vind i nettene. Nett oppe 05.30-16 og igjen 18-21. Antall nettmetertimer = 3500. \u00d8stavind over store deler av Norden bidro til et godt tilsig av trekkere p\u00e5 s\u00f8rvestlandet, dagen endte p\u00e5 80 nymerkinger, og var preget av p\u00e5fallende mange Afrikatrekkere i forhold til datoen: Jernspurv 2, r\u00f8dstrupe 3, r\u00f8dstjert 5, svarttrost 1, m\u00e5ltrost 3, gresshoppesanger 1, sivsanger 1, munk 10, tornsanger 1, l\u00f8vsanger 13, gransanger 1, kj\u00f8ttmeis 1, bokfink 1, bj\u00f8rkefink 2, gr\u00f8nnfink 2, tornirisk 3, gr\u00f8nnsisik 3, brunsisik 16, gr\u00e5sisik 11. Total = 80. Ogs\u00e5 13 kontroller, bl.a. en belgiskmerket gr\u00e5sisik. \n \n \n \n\u00c5rets f\u00f8rste tornsanger var tidlig ute. \n\n \nObservasjoner: Gr\u00f8nnstilk 1 overflygende, heilo 300 rast, sidensvans 1 overflygende. Vendehals 1 p\u00e5 hestebeitet nord for Reveparken. \n \nArild Breist\u00f8l og Alf Tore Mj\u00f8s\n\n Lagt inn av \n\nAlf Tore Mj\u00f8s kl. \n\n12:57 Ingen kommentarer: \n\n \n### Revtangen OS 21.april\n\nOverkyet oppholdsv\u00e6r, oppklarnende til sol. Vindstille, etter hvert bris fra vest dreiende s\u00f8rvest. Nett oppe 06-12, antall nettmetertimer = 1700. Ringmerket: Heipiplerke 1, gr\u00e5trost 1, munk 2, gransanger 1, l\u00f8vsanger 1, pilfink 2, bokfink 1, gr\u00f8nnfink 5, tornirisk 4, gulspurv 1, sivspurv 1. Total = 20. \n \nAud Solveig Nilsen og Keith Vanning\n\n12:32 Ingen kommentarer: \n\n \n## fredag 22. april 2011\n\n### Revtangen OS 20. april\n\nVindstille fra morgenen, etter hvert bris fra vest, \u00f8kende til frisk bris fra SV. Nett oppe 07-20, antall nettmetertimer = 3700. Ringmerket: Jernspurv 1, r\u00f8dstrupe 3, m\u00e5ltrost 1, munk 3, gransanger 1, l\u00f8vsanger 2, pilfink 1, bokfink 1, gr\u00f8nnfink 3, brunsisik 3, tornirisk 10. Ogs\u00e5 13 kontroller. \n \nObservasjoner: 200 heilo, 3 harer. \n \nAud Solveig Nilsen og Keith Vanning\n\nAlf Tore Mj\u00f8s kl. \n\n21:37 Ingen kommentarer: \n\n \n### Revtangen OS 19 april\n\nBra tendenser i morgentimene, men \u00f8kende vind fra SV gjorde at nettene ble stengt kl. 11. Nettene ble \u00e5pnet igjen kl 16.30-20. Antall nettmetertimer = 2000. Ringmerket: R\u00f8dstrupe 16, r\u00f8dstjert 1 (\u00e5rets f\u00f8rste), munk 4, gransanger 4 (\u00e5rets f\u00f8rste), l\u00f8vsanger 1 (\u00e5rets f\u00f8rste), fuglekonge 2, kj\u00f8ttmeis 2, pilfink 1, gr\u00f8nnfink 3, bj\u00f8rkefink 2, gulspurv 1. Ogs\u00e5 7 kontroller. \n \nObservasjoner : Heilo 200, Tyrkerdue 1. \n \nAud Solveig Nilsen og Keith Vanning\n\n21:17 Ingen kommentarer: \n\n \n## s\u00f8ndag 17. april 2011\n\n### Revtangen OS 17. april\n\nSvak vind fra vestlig sektor mesteparten av dagen, skyet, oppklarnende. Nett oppe 05.30-19. Antall nettmetertimer = 3800. Ringmerket: Linerle 1, steinskvett 1, bokfink 1, tornirisk 1, gr\u00f8nnfink 11, gulspurv 1. Total = 16. Ogs\u00e5 12 kontroller. \n \n \n \n\n\u00c5rets f\u00f8rste tornirisk i ringmerkingsoversikten. Fuglen ble vurdert som en 2K hann pga lite r\u00f8dt i brysten og innslag av spisse, veldig slitte fj\u00e6r i stjerten (under). The first Linnet of the year was idetified as a 2Y male, based on limited red i the chast and very pointed, worn feathers in the tail (below). \n\n \n \n \n\nFaint winds from west-northwest most of the day. Very few arrivals, no birds the first two rounds. At the end of the day 16 new birds had been ringed: white wagtail 1, northern wheatear 1, chaffinch 1, linnet 1, greenfinch 11, yellowhammer 1. \n \nTo Robinsonfeller gav de samme tre artene i dag som i g\u00e5r, men i noe st\u00f8rre antall: Buemerket seljefly 48, tverrlinjet seljefly 8, fiolett v\u00e5rfly 1. Two Robinson-traps produced the same species as yesterday, but the Orthosia-species were in higher numbers: Hebrew character 48, common quaker 8, red chestnut 1. \n\n22:30 Ingen kommentarer: \n\n \n### Revtangen OS 16.april\n\nSvak SS\u00d8 og t\u00e5ke i gr\u00e5lysningen, en del vann som hang seg i nettene. Lettere fra ca. kl. 9, vinden etter hvert dreiende til S-SV. Nett oppe 05.30-17.30. Antall nettmetertimer = 3400. Ringmerket: jernspurv 1, m\u00e5ltrost 2, r\u00f8dvingetrost 1, munk 1, st\u00e6r 1, gr\u00e5spurv 2, bokfink 5, gr\u00f8nnfink 12, gulspurv 3. Total = 28. Ogs\u00e5 12 kontroller, flesteparten gr\u00f8nnfink fra i fjor. \n*A bit of fog in the morning, and very few birds arriving. Ringing: hedge accentor 1, song thrush 2, redwing 1, blackcap 1 (first this year), starling 1, house sparrow 2, chaffinch 5, greenfinch 12, yellowhammer 3. Also 12 controls, most were last years greenfinches.* \n \nObservasjoner: sivhauk 1, jaktfalk 1 2K (satt i fuglefredningsomr\u00e5det), svarthalespove 12+, heilo ca. 50 overflygende, r\u00f8dstilk 1, trepiplerke 1 oveflygende, kjernebiter 1, lappspurv 3 overflygende. \n*Observations: marsh harrier 1, gyrfalcon 1 (2nd year sitting in the dunes), black-tailed godwit 12+ (displaying), golden plover 50, redshank 1, tree pipit (fly-over, early), hawfinch 1, lapland bunting 3.* \n \n\n \n \n\u00c5rets f\u00f8rste munk var en 3K+ hunn. The first blackcap of the year was a 3y+ female. \n \n \n \nAvrundede stjertfj\u00e6r er an karakter som peker mot 3K+. Rounded tailfeathers. \n\n \n \n \n\nAlle store armdekkerne er av samme generasjon og h\u00e5nddekkerne er breie og avrundet. Begge disse karakterene peke rmot 3K+. Alle gc of the same age (adult type) and the primary coverts are nicely rounded and quite fresh = 3y+. \n\n \nTemperaturen gjennom natten l\u00e5 p\u00e5 4-5 grader, skyet. 2 lysfeller (Robinson) gav en del nattfly, men forel\u00f8pig laber diversitet: Buemerket seljefly 24, tverrlinjet seljefly 3, fiolett v\u00e5rfly 1. *The tempeature overnight hovered around 4-5 degrees, two robinson traps produced 24 hebrew character, 3 common quaker and 1 red chestnut. \n \n \n \n\nTverrlinjet seljefly (Orthosia cerasi) er det nest mest tallrike nattflyet p\u00e5 Revtangen i april, etter buemerket seljefly. Common quaker is the second most common moth at Revtangen in April. \n \nAlf Tore Mj\u00f8s \n\n05:24 Ingen kommentarer: \n\n \n## s\u00f8ndag 10. april 2011\n\n### Revtangen OS 10. april\n\nEndelig en behagelig dag, selv om temperaturen bare var s\u00e5vidt p\u00e5 plussiden i gr\u00e5lysningen. Skiftende svak vind, N\u00d8 i morgenetimene, dreiende NV. Klart, men noks\u00e5 disig. Nett oppe 05.30-17. Antall nettmetertimer = 3250. Ringmerket: Linerle 1, steinskvett 1 (klappfelle), r\u00f8dstrupe 3, svarttrost 2, m\u00e5ltrost 5, kj\u00f8ttmeis 3, bokfink 4, gr\u00f8nnfink 7, gr\u00f8nnsisik 4, gulspurv 2, sivspurv 1. Total = 33. Ogs\u00e5 12 kontroller. \n \nLight winds, NE turning NW. The first decent weather we've had in a long time. 33 new birds ringed: White wagtail 1, wheatear 1, robin 3, blackbird 3, song thrush 5, great tit 3, chaffinch 4, greenfinch 7, siskin 4, yellowhammer 2, reed bunting 1. \n \n\n \n \n\nAldersbestemming av gr\u00f8nnfink hunner. Detalj av vinge, gr\u00f8nnfink 2K F. Denne fuglen har mytt alle stordekkerne til adult type fj\u00e6r, men avsl\u00f8rer seg som 2K p\u00e5 blasse, slitte h\u00e5nddekkere med brune spisser i liten kontrast mot gr\u00f8nnere utfan. Greenfinch 2Y female. All gc moultet to adult type, which is quite common in greenfinch. Aged by quite worn primary coverts with brownish tips, weak contrast with dull greenish outer webs. Most of tail quite worn, pointed. \n \n \n \n\nStjert, samme individ som over. Overvekt av umytte, slitte og noks\u00e5 spisse fj\u00e6r er typisk (men 2K kan noen ganger ha mytte hele stjerten). \n \n\n \n \n\nGr\u00f8nnfink 3K F (kontroll av fugl merket som 1K p\u00e5 Revtangen sommeren 2009). Legg merke til klarere farger og kontraster i h\u00e5nddekkerne (gr\u00e5 heller enn brune spisser) og alula, sammenlignet med 2K'en over. Stjerten (under) er mer avrundet og mindre slitt. Korrekt alder p\u00e5 en fra f\u00f8r umerket fugl med dette utseendet vil v\u00e6re 3K+. Greenfinch, 3Y female (control). Can be aged by brighter and less worn primary coverts, tips more grey than brown and contrasting more against brighter green outer webs. Tailfeathers rounded. \n\n \n \n\n \nNord\u00f8sten konsentrerte et visst trekk langs kysten i morgentimene, med et jevnt sig av sm\u00e5flokker med bokfink og heipiplerke. Innimellom disse kom det ogs\u00e5 litt skj\u00e6rpiplerke, gr\u00f8nnsisik og enkelte bj\u00f8rkefink og dompap. \n \nBra fart ogs\u00e5 p\u00e5 sj\u00f8en, mye m\u00e5ker p\u00e5 trekk. En halv time i Revesvingen 07.30-08 gav 760 fiskem\u00e5ker mot nord, dessuten 7 sildem\u00e5ker, 12 hettem\u00e5ker, 80 tjeld, 20 gr\u00e5g\u00e5s, 3 sm\u00e5lom og 10 krikkand. I Revesvingen ogs\u00e5 1 islom og 20 svartand (stasjon\u00e6re). \n \nObservasjoner: \nStasjonshagen: Stjertmeis 5, dompap 1 F. \nJordene p\u00e5 vestsiden: T\u00e5rnfalk 1 nordtrekk, svarthalespove 8-10, storspove 10, sandlo 4. \nRevekaien: Steinskvett 5, skj\u00e6rpiplerke 5, l\u00e5vesvale 2 nordtrekkende. \n \n\n \n \n\n5 stjertmeis dro gjennom hagen rett etter lunsj, en uventet aprilart p\u00e5 Revtangen. 5 long-tailed tits was an unseasonal record. \n\n \nEn lysfelle stod p\u00e5 i natt, omsider begynner nattflyene \u00e5 r\u00f8re p\u00e5 seg. 9 buemerket seljefly og ett fiolett v\u00e5rfly ble nattens fangst, dessuten 3 stk forel\u00f8pig ubestemte purpurm\u00f8ll (Eriocraniidae). \n \n\n \n \n\nBuemerket seljefly er det desidert vanligste nattflyet p\u00e5 Revtangen i april. Hebrew character (Orthosia gothica) is by far the most common moth at Revtangen in April. \n\n \nAlf Tore Mj\u00f8s\n\n18:42 Ingen kommentarer: \n\n \n## s\u00f8ndag 3. april 2011\n\n### Revtangen OS 3.april\n\nV\u00e6rmeldingen var lovende med svak \u00f8st om morgenen, men nevnte ingen ting om t\u00e5ken som l\u00e5 tjukk til langt fremp\u00e5 formiddagen. Fangsten ble deretter, med kun 13 fugler merket. Nett oppe 06.30-16, antall nettmetertimer = 2650. Ringmerket: Svarttrost 4, fuglekonge 1 (f\u00f8rste i \u00e5r), svartmeis 1 (f\u00f8rste i \u00e5r), gr\u00e5spurv 1, pilfink 1, gr\u00f8nnfink 5. Ogs\u00e5 6 kontroller. \n \nObservasjoner Stasjonen: Svarthalespove 4, spurvehauk 1, heilo 1. Bore skule: L\u00e5vesvale 1. \n \nThick fog spoiled most of the ringing at the bird observatory today, only 13 birds ringed: blackbird 4, goldcrest 1 (first this year), coal tit 1 (first this year), house sparrow 1, tree sparrow 1, greenfinch 5. \n \n\n \n \n\nGr\u00f8nnfink 3K+ hann. Bestemmes til 3K+ p\u00e5 askegr\u00e5 spisser i kontrast til kraftig mosegr\u00f8nne utfan p\u00e5 h\u00e5nddekkerne. Alula er nesten rent gul med gr\u00e5 spiss. Greenfinch adult male (3rd year or older). Aged by pure ash-grey tips to primary coverts, contrasting against bright green outer webs. Alula is almost pure yellow with grey tips. \n\n \n \n \n\nGr\u00f8nnfink 2K hann. H\u00e5nddekkerne har brungr\u00e5 spisser og kontrasten mot blasse gr\u00f8nne utfan er mindre tydelig. Dette indvidet har beholdt noen juvenile ytre store armdekkfj\u00e6r, disse har brune utfan i steden for gr\u00e5 p\u00e5 adult-type fj\u00e6r. Mange 1K gr\u00f8nnfinker myter alle store armdekkfj\u00e6r og hele eller deler av stjerten i forbindelse med post-juvenil myting, h\u00e5nddekkerne er derfor den beste karakteren \u00e5 g\u00e5 ut i fra. Greenfinch 2Y male. Primary coverts have dull grey-brown tips, contrasting less with more dull green outer webs. \n \n\n \n \nSvartmeis figurerer sjelden i v\u00e5rfangsten p\u00e5 Revtangen. Coal tit, rarely trapped in spring. \n \n \n \n\nSvartmeis 2K. Svartmeisen er den eneste av meisene v\u00e5re som aldersbestemmes p\u00e5 at ungfuglene har to generasjoner store armdekkfj\u00e6r. De fire ytre er blassere med gr\u00e5gr\u00f8nne slitte utfan, i kontrast mot de indre med mer bl\u00e5gr\u00e5 utfan. Spisse slitte h\u00e5nddekere peker ogs\u00e5 mot en 2K. Coal tit 2Y, aged by the four unmoulted outer greater coverts and pointed, worn primary coverts. \n \n\n \n \nEn lysefelle stod ute for andre natt p\u00e5 rad. Natt til i g\u00e5r ble det ingen fangst, trolig pga vinden. I dag fikk vi EN...\u00c5rets f\u00f8rste nattfly p\u00e5 Revtangen OS ble et fiolett v\u00e5rfly (Cerastis rubricosa). The first moth of the season was this Red chestnut. No doubt the fog had a negative influence on the content in our Robinson-trap last night. \n \n\nAlf Tore Mj\u00f8s (pluss 4 bes\u00f8kende). \n19:46 Ingen kommentarer: \n\n \n## l\u00f8rdag 2. april 2011\n\n### Revtangen OS 2.april\n\nS-S\u00d8 laber-frisk bris, skyet, ca. 6-7 grader. Nettfangst 06.30-13.30, antall nettmetertimer = 1800. I meste laget med vind. Ringmerket: Jernspurv 2 (\u00e5rets f\u00f8rste), r\u00f8dstrupe 2, r\u00f8dvingetrost 1 (\u00e5rets f\u00f8rste), svarttrost 8, pilfink 1, gr\u00e5spurv 1, bokfink 1. Total = 16. Ogs\u00e5 7 kontroller. \n \nObservasjoner: Heilo 1 overflygende, fuglekonge 1, m\u00e5ltrost 2. \n \nAsbj\u00f8rn Folvik og Alf Tore Mj\u00f8s\n\nAlf Tore Mj\u00f8s kl. \n\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "113607d3-cfbf-4c82-9e32-d8cfa0f93dc5"}
+{"url": "https://boerboelheidi.com/tag/bayersk-viltsporhund/", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-22/segments/1558232259177.93/warc/CC-MAIN-20190526125236-20190526151236-00181.warc.gz", "warc_date": "2019-05-26T14:05:29Z", "text": "\n\n## BOERBOELHEIDI\n\n# Stikkord: bayersk viltsporhund\n\n## Jaktchampion\n\n11\\. mai 2019 av boerboelheidi, lagt ut p\u00e5 Hverdagsblogg, Jen\n\nJen og Tore gikk brukspr\u00f8ven for schweisshunder (schweisshunder er alpin dachsbracke, bayersk viltsporhund og hannoveransk viltsporhund) i Stryn i g\u00e5r kveld, og gikk et flott spor. Bed\u00f8mmingen kom p\u00e5 188 poeng \ud83d\ude00\n\n\u00ab*NORSK SCHWEISSHUNDCHAMPIONAT (N J(SCH)CH):* \n*Minst tre ganger poengrekken 6\u20106\u20104\u20106 i de fire momentene (det vil si minimum 6* \n*poeng i moment 1, 6 poeng i moment 2, 4 poeng i moment 3 og 6 poeng i moment 4)* \n*p\u00e5 offisiell pr\u00f8ve for minst to forskjellige dommere. Dersom hunden har Norsk* \n*viltsporchampionat (se pkt. 2.10) eller tilsvarende utenlandsk premiering trenger den* \n*en gang ovennevnte poengrekke for oppn\u00e5else av tittelen. I tillegg kreves minst en* \n*Excellent p\u00e5 utstilling ved fylte 24 m\u00e5neder for bayersk og hannoveransk* \nviltsporhund. For alpinsk dachsbracke er aldersgrensen 15 m\u00e5neder.\u00bb\n\nS\u00e5 n\u00e5 f\u00e5r Jen bokstavene N VCH NJ(SCH)CH foran navnet sitt \ud83d\ude00 Og for \u00e5 v\u00e6re \u00e6rlig, s\u00e5 er jeg \u00ablitt\u00bb stolt \ud83d\ude02 Mest av Jen, men litt av oss selv ogs\u00e5 \ud83d\ude04\n\nN\u00e5r de kom hjem i g\u00e5r kveld s\u00e5 regnet det en del. Jeg skulle ta bilde av de, men det ble en v\u00e5t forn\u00f8yelse, Jen ville helst inn igjen \ud83d\ude04\n\nRegn, eller ikke, flotte er de uansett \u2764\ud83d\udc9c\n\n## Spennende opplevelser p\u00e5\u00a0jakt\n\n8\\. oktober 2018 av boerboelheidi, lagt ut p\u00e5 Hverdagsblogg, Jen\n\nBle mange turer p\u00e5 oss i h\u00f8stferien, og s\u00e5 fikk vi v\u00e6rt med p\u00e5 \u00e5 g\u00e5 flere drev (drivjakt). Og det aller beste med alt er at Jen fikk g\u00e5 sporet etter en hjortbukk som var skutt \ud83d\ude00 Mer om det (og video) lenger ned i innlegget.\n\nJen er klar til \u00e5 g\u00e5\n\n\n\nMen vi m\u00e5 vente litt.. Jen er rosa strek \ud83d\ude02\n\n\n\n**WeHunt** er bare s\u00e5 urolig bra\\! Jeg har h\u00f8rt om den f\u00f8r, men ikke f\u00f8r i sommer vi kj\u00f8pte hundeenheten. Det er s\u00e5 mye bra med den, b\u00e5de med og uten hund. Man ser hvor alle er til enhver tid, om de g\u00e5r eller sitter p\u00e5 post, og mye mye mer. Kan ogs\u00e5 lese om den inne p\u00e5 Njff\u00a0**her**\n\nJen s\u00e5 nok mer enn meg\n\n\n\nSenere m\u00f8tte vi Nanook \ud83d\ude00\n\n\n\nVi m\u00f8tte p\u00e5 de andre ogs\u00e5, men de tok jeg ikke bilde av..\n\nSenere var vi flere som skulle v\u00e6re med \u00e5 g\u00e5, b\u00e5de store og sm\u00e5. Den dagen var det noks\u00e5 hvitt ute, og det kom mer. Jeg h\u00e5pet det skulle v\u00e6re bare da, s\u00e5 jeg syntes egentlig det var litt morsomt med sn\u00f8 \ud83d\ude00\n\n \n\n\n\n\nDet ble litt mer kronglete \u00e5 g\u00e5, spesielt etter vi kom fram og skulle nedover.. det ble en del nye bl\u00e5merker den dagen \ud83d\ude04\n\nDagen etter var det p\u00e5'n igjen, da var heldigvis det meste av sn\u00f8en borte. Var fremdeles litt \u00abd\u00e5rlig\u00bb v\u00e6r, s\u00e5 Jen tok p\u00e5 genseren igjen den dagen ogs\u00e5. Minuset med genseren er at den ikke har hull til sele, og at selen er sydd etter kroppen til Jen, ikke med genser under. Men Zero selen satt veldig godt n\u00e5r Jen fikk p\u00e5 genseren, s\u00e5 da ordnet det seg.\n\n\n\n\n\nSmil sa du?\u00a0\n\nDet ble litt \u00e5 vente for oss f\u00f8r alle var ferdige, heldigvis hadde jeg med noe \u00e5 sitte p\u00e5..\n\n\n\nFlaks for meg (?) at den var stor nok for b\u00e5de meg og Jen \ud83d\ude04 Etterp\u00e5 fant Jen ut at det gikk greit \u00e5 sitte p\u00e5 fanget mitt ogs\u00e5\n\n\n\n\n\nS\u00e5 hadde vi matpause og b\u00e5l, Jen fikk i seg litt mer mat enn beregnet, og jeg litt mindre.. \ud83d\ude32\ud83d\ude02 Ungene (barnebarna) ville bli med p\u00e5 et drev til, s\u00e5 da var det bare \u00e5 starte p\u00e5 nytt. De imponerte stort n\u00e5r de var med, og har et veldig naturlig syn p\u00e5 dette med dyr, jakt og mat. \nSelvsagt h\u00e5per jeg p\u00e5 at det skal bli skutt dyr n\u00e5r jeg er med, men det er ikke bare det som er opplevelser med jakt. Jeg synes alt det andre er veldig spennende, og ofte mye morsomt ogs\u00e5.\n\nDet ble heldigvis skutt en elg f\u00f8r de dro, s\u00e5 de fikk v\u00e6rt med \u00e5 sett p\u00e5 den. \nJen fikk v\u00e6re med \u00e5 se p\u00e5 elgen ogs\u00e5, jeg trodde hun skulle v\u00e6re litt tilbakeholden, men neida. Etter hun ble l\u00f8ftet ned p\u00e5 bakken s\u00e5 skulle hun bare opp til elgen igjen.\n\n\n\nOg s\u00e5, det mest spennende med alt (for meg og Jen), det ble skutt en hjortbukk. Og vi fikk komme \u00e5 g\u00e5 sporet etter den \ud83d\ude03 Jeg var veldig spent p\u00e5 hvordan Jen skulle reagere. \nVi gikk opp til omr\u00e5det der det var, Jen vimset litt hit og dit, det hadde v\u00e6rt flere hjort der samtidig. Men s\u00e5 synte jegeren fram hvor han sto, og tydelig blod. Da Jen luktet det, s\u00e5 kom hun i et helt annet modus, og sporet helt fantastisk\\! Hun var bittelitt forsiktig n\u00e5r hun oppdaget hjorten, ikke s\u00e5 rart, det har v\u00e6rt bare en fot i enden av sporet tidligere, og n\u00e5 l\u00e5 det et helt dyr i enden av sporet. Men s\u00e5 gikk hun over til litt mer interessert\n\n\u00a0\nDet var mye lyd en stund, og mer ble det.. De tok hjorten og dro den med seg, jeg og Jen gikk bak. Det var ikke noen lydl\u00f8s ferd nedover skogen. \nDet var en fantastisk opplevelse for b\u00e5de meg og Jen, og jeg er s\u00e5 glad vi fikk v\u00e6rt med p\u00e5 det. S\u00e5 l\u00e6rerikt, og vi er en erfaring rikere. \nDette var om morgenen, og jeg hadde tenkt meg hjem med Jen etterp\u00e5. Men s\u00e5 skulle de et sted de ikke ville slippe hund, s\u00e5 jeg og Jen ble med p\u00e5 det ogs\u00e5. Det ble et drev med mange dyr. Jeg og Jen drev p\u00e5 med \u00f8yhopping, og fikk ut tre hjort, en av de ble skutt. S\u00e5 fortsatte vi, og vi fikk ut fire elg\\! Det er utrolig spennende n\u00e5r det \u00abkryr\u00bb av dyr p\u00e5 den m\u00e5ten. Det ble ikke flere treff den dagen, s\u00e5 vi gikk opp til hjorten, og skytteren\n\n\n\nJen fikk hilse p\u00e5 ogs\u00e5\n\n\n\nEtterp\u00e5 dro jeg og Jen hjem, mens de andre fortsatte. Jen m\u00e5tte rett i dusjen, det luktet ikke akkurat godt av henne etter slike opplevelser. Resten av dagen var hun usedvanlig rolig \ud83d\ude42\n\nH\u00f8stferien er over, men forh\u00e5pentligvis er det igjen mer av h\u00f8sten, og enda flere fine opplevelser.\n\n\u00a0\n## H\u00f8sttur p\u00e5 fjellet\n\nI dag gikk jeg og Jen ned fra Aursjoen, hadde egentlig tenkt \u00e5 g\u00e5 oppover, men s\u00e5 ble det omvendt denne gangen. \nJeg hadde tenkt \u00e5 g\u00e5 innp\u00e5 en sti, som g\u00e5r ned til Vetlsetra, og det gjorde jeg, fors\u00e5vidt.. \ud83d\ude02 Kom inn p\u00e5 stien fem meter ovenfor Vetlsetra \ud83d\ude16 \nBle litt bushing noen steder, men ikke verre en at det gikk greit. Neste gang skal jeg g\u00e5 oppover, for da er jeg p\u00e5 stien i utgangspunktet, blir spennende \u00e5 se hvor den g\u00e5r \ud83e\udd23\n\nVi brukte god tid bortover fjellet, f\u00f8r vi gikk nedover. Jen vurderer \u00e5 ta p\u00e5 seg litt rype og harejakt p\u00e5 si.. Rypen kunne hun tatt om hun (og jeg) ikke hadde blitt s\u00e5 overrasket. Den fl\u00f8y opp en en halvmeter foran oss\\! Hun ble litt ivrig en stund.. Ikke mange minuter etterp\u00e5 s\u00e5 skremte vi en hare, den hadde sittet under en stein, og den var stor\\! Jen s\u00e5 for seg en god harestek til kveld, men til sin store fortvilelse fikk hun ikke l\u00f8pe etter. \nDet var merkelig nok de eneste dyrene vi s\u00e5,\u00a0 ellers om dagene har det v\u00e6rt en del andre dyr \u00e5 se.\n\nJeg hadde med sekk med ekstra kl\u00e6r, drikke osv. Jen startet turen uten noe ekstra p\u00e5 seg, men var litt tidlig og kaldt, s\u00e5 hun fikk p\u00e5 dekken en stund. Jeg kj\u00f8pte et regndekken til henne i sommer/h\u00f8st, men fant ut at det er like godt, eller bedre som h\u00f8stdekken. Greit \u00e5 ha noe som ikke er for tykt, men som beskytter mot regn og vind.\n\nDet har v\u00e6rt helt fantastisk v\u00e6r i dag, det ble mer og mer sol, og det ble ikke noe vind. Slike dager er virkelig flotte turdager.\n\n\u00a0\n\n\n\n\n\n\n\n\n## Tursele\n\n20\\. august 2018 av boerboelheidi, lagt ut p\u00e5 Hundeutstyr/Friluftsutstyr, Hverdagsblogg, Jen\nI dag fikk Jen sin nye tursele \ud83d\ude00 \nJen har hatt noen seler gjennom valpetiden og fram til i dag, vi ende opp med Zero short multisele n\u00e5r hun ble voksen. Det var den eneste som jeg syntes var grei nok.\n\nDa jeg skulle finne nomesele til henne s\u00e5 fant jeg ingen som passet, og etter en del pr\u00f8ving og feiling s\u00e5 kom jeg fram til ei som sydde etter m\u00e5l,\u00a0**Minipina**.com \nDen selen satt s\u00e5 bra, og var s\u00e5 fin, s\u00e5 jeg hadde veldig lyst til \u00e5 ha en skikkelig tursele ogs\u00e5..\n\nNomeselen er i lilla/svart, og veldig fin til Jen.\n\n\n\nJeg brukte litt tid p\u00e5 \u00e5 lete etter farger/m\u00f8nster til ny sele. Og s\u00e5 hadde jeg lyst til \u00e5 ha en sele som var litt morsom.. litt \u00abwow\u00bb \ud83d\ude00 \nJeg ende opp med \u00e5 sp\u00f8rre hun som syr selene, sa litt hva jeg hadde sett p\u00e5, og hva jeg likte. \nJeg hadde aldri kommet til \u00e5 valgt de gule delene av selen selv, men den er akkurat hva jeg ville ha, uten \u00e5 vite det \ud83d\ude00 Den er fantastisk fin, og slik man blir i godt hum\u00f8r av \ud83d\ude00 \nN\u00e5 har jeg ikke f\u00e5tt sett den s\u00e5 mye i bruk enda. Men jeg liker det jeg ser. Selen hemmer ingen av bevegelsene til hunden, noe jeg synes er veldig viktig. Den sitter godt, og er ikke slarkete. \nJeg er nok i overkant glad i utstyr til hund, og en del av det er nok ikke alltid s\u00e5 n\u00f8dvendig. Men en skikkelig god sele er bra for hunden, det gj\u00f8r turen mye behageligere, og man unng\u00e5r b\u00e5de gnisninger og gnags\u00e5r.\n\nSelen har ingen plastdeler, ingen klips som kan ryke, og s\u00f8mmene ser sv\u00e6rt s\u00e5 solide ut. Det er noe som ogs\u00e5 er viktig for meg, har litt d\u00e5rlig erfaring med plastdeler p\u00e5 hundeutstyr.\n\nJeg var s\u00e5 tilfreds med allsafe selen som jeg hadde til Amanda, den satt utrolig bra, og jeg f\u00f8lte meg 100 % sikker p\u00e5 den selen. Det er egentlig en bilsele, men fungerer utrolig bra som tursele, og kanskje spesielt til de litt store sterke hundene. \nJeg pr\u00f8vde allsafe sele til Jen ogs\u00e5, to forskjellige st\u00f8rrelser, hadde s\u00e5 lyst til \u00e5 ha den selen, men det ble bare feil. En bayersk viltsporhund er ikke en hund med a4 fasong den heller \ud83d\ude1b Tror jeg har strevd mer med sele til Jen enn jeg gjorde til Amanda, det sier litt.\n\nTok noen raske bilder i kveld, skal se om jeg f\u00e5r til bedre bilder senere, for \u00e5 vise selen og farger litt bedre \ud83d\ude42\n\n\n\n\n\n\n\n\n\n\u00a0\n\n## En av f\u00e5\n\n29\\. mars 2017 av boerboelheidi, lagt ut p\u00e5 Jen\n\nJeg vet jo at rasen bayersk viltsporhund ikke er h\u00f8yt oppe p\u00e5 listen over antall hunder, men at det var s\u00e5 f\u00e5 var jeg egentlig ikke klar over (fikk hundesport i g\u00e5r og der st\u00e5r antall registrerte av hver hund innenfor gruppen de tilh\u00f8rer), I fjor ble det registrert 18 bayersk viltsporhunder, det er ikke mange. Jeg vet ikke, men antar at Jen og hennes s\u00f8sken ikke blir registrert f\u00f8r n\u00e5 i 2017, om de ikke bruker f\u00f8dsels\u00e5ret. Blir uansett spennende \u00e5 se hvor mange det blir i \u00e5r \ud83d\ude42\n\nI ettermiddag tok jeg med Jen en rask tur oppi skogen, og der m\u00f8tte vi nabokatten. Hun bor sammen med en hund fra f\u00f8r, s\u00e5 hun er vant til hund. N\u00e5 var b\u00e5de Jen og pus interessert i \u00e5 hilse, s\u00e5 de snuste p\u00e5 hverandre. Men s\u00e5 snuste Jen litt for mye.. s\u00e5 pus kom med labben. Men de skiltes som venner \ud83d\ude42\n\nVi har jo stengt av den delen av stuen som sofaen er i. Her ser dere sperringen fra den andre siden..\n\n\n\n\u00a0\n## Bes\u00f8k av en annen\u00a0bayer\n\n26\\. mars 2017 av boerboelheidi, lagt ut p\u00e5 Jen\n\nHar v\u00e6rt en fin helg \ud83d\ude42 LB og familien har v\u00e6rt her, veldig greit \u00e5 ha sm\u00e5 barn i huset n\u00e5 og da s\u00e5 Jen blir vant til \u00e5 omg\u00e5s barn. \nHer er for\u00f8vrig eldste barnet..\n\n \nVi satte opp \u00absperring\u00bb mot sofaen i helgen, Jen hopper opp i sofaen selv, og jeg er bekymret for at hun ikke skal komme seg ned p\u00e5 riktig m\u00e5te. Vi er ikke alltid i sofaen eller i n\u00e6rheten, og en valp er rask.. \nVar jo litt greit i forhold til barnebarna ogs\u00e5, s\u00e5 de f\u00e5r sitte litt i fred i sofaen. Men Jen la seg bare til \u00e5 sove utenfor sperringen, selv om lydniv\u00e5et tildels var meget h\u00f8yt p\u00e5 de sm\u00e5 som var innenfor sperringen.\n\n \nJen kunne g\u00e5 p\u00e5 soverommet og buret sitt der om hun ville, men var nok litt mer koselig \u00e5 sove blant alle de andre. \nHos oss er det rolig til vanlig, s\u00e5 at barn og barnebarn er her er jo veldig fint, litt mer liv og r\u00f8re.\n\nUtp\u00e5 dagen i dag fikk vi bes\u00f8k av en annen bayersk viltsporhund, en flott tispe p\u00e5 10 \u00e5r\\! \nDet var s\u00e5 fint \u00e5 se henne og Jen sammen.\u00a0Jen var jo overlykkelig, og det er jo gull verdt for Jen \u00e5 f\u00e5 v\u00e6re med andre hunder som er rolige og kan \u00e5 oppf\u00f8re seg. \nJen var nok litt leken og vilter i forhold til henne.. voksne damer er da litt mer rolige \ud83d\ude09 \nDet er litt morsomt \u00e5 se andre bayere ogs\u00e5 synes jeg, hun som var her er jo godt voksen, kosete og flott. \nHun syntes nok at Jen kunne bli litt n\u00e6rg\u00e5ende og masete (Jen hoppet opp og ned og bjeffet..) men hun sa fra p\u00e5 en veldig fin m\u00e5te, og Jen \u00abh\u00f8rte\u00bb etter, i to sekunder..\n\n\n\nDer bl\u00e5ser litt.. \n\nJen har v\u00e6rt veldig rolig i ettermiddag/kveld, og ligget stort sett \u00e5 sovet i sofaen.. er hardt \u00e5 v\u00e6re en liten valp og mange opplevelser \ud83d\ude00\n\n## Litt om Jen\n\n12\\. mars 2017 av boerboelheidi, lagt ut p\u00e5 Jen\n\nJen er en Bayersk viltsporhund. Jeg hadde knapt nok h\u00f8rt om rasen tidligere, s\u00e5 det var morsomt og spennende \u00e5 lese om den n\u00e5r Tore hadde bestemt seg for at han ville ha denne rasen. \nTiden f\u00f8r Jen ble f\u00f8dt var lang, jeg har aldri \u00abv\u00e6rt med\u00bb p\u00e5 denne tiden f\u00f8r, s\u00e5 det var mye spenning og nedtelling \ud83d\ude1b \nVi fulgte med Gina under drektigheten, \u00abf\u00f8dselen\u00bb og tiden etter f\u00f8dselen. Vi visste at det s\u00e5 ut til \u00e5 bli mange valper, men ikke hvor mange av tispe/hannhund. Og det var mange flere som var interessert enn det kom valper, s\u00e5 dagene f\u00f8r vi fikk beskjed om at det ble valp p\u00e5 oss s\u00e5 vekslet jeg mellom \u00abvi f\u00e5r nok ikke valp\u00bb til \u00abklart vi v\u00e5r valp\u00bb. \nDa Tore leste meldingen om at vi fikk valp, tidlig en morgen s\u00e5 sto jubelen i taket her. Jeg hadde egentlig ikke helt skj\u00f8nt hvor mye jeg egentlig h\u00e5pet og \u00f8nsket en valp \ud83d\ude2f \u2764 Men jeg tror at det kanskje hadde v\u00e6rt litt annerledes om vi ikke hadde fulgt s\u00e5 godt med p\u00e5 forh\u00e5nd. \nSelv om tiden gikk sent s\u00e5 gikk den ogs\u00e5 fort. Oppdateringene var mange b\u00e5de p\u00e5 hjemmesiden og fb. Noen ganger s\u00e5 var det nesten s\u00e5 jeg syntes oppdateringene gjorde at ventetiden ble ekstra lang \nGjennom hjemmesiden og fb fikk vi ogs\u00e5 fulgt godt med p\u00e5 alt valpene var med p\u00e5, og der tror jeg de har f\u00e5tt et veldig godt grunnlag. Valpene var med p\u00e5 s\u00e5 utrolig mye forskjellig b\u00e5de ute og inne, og det var tydelig at oppdretterne la ned mye i \u00e5 gj\u00f8re valpene trygge og fine p\u00e5 alt rundt de. \nVi var \u00e5 bes\u00f8kte de etter noen uker, da visste vi ikke hvem vi skulle f\u00e5. Jeg hadde en liten favoritt, men som jeg sa n\u00e5r vi var der, vi kom uansett til \u00e5 f\u00e5 den fineste og beste valpen. Det ble ikke den jeg hadde som en liten favoritt, men vi fikk den fineste og beste \u2764 \n\u00c5 finne ut av hvem som passer best hvor av s\u00e5 mange valper og potensielle valpekj\u00f8pere er nok ikke alltid s\u00e5 enkelt, men jeg f\u00f8ler at vi har v\u00e6rt veldig heldige med v\u00e5r Jen. Det blir veldig spennende og morsomt fremover, b\u00e5de med Jen og de man f\u00e5r fulgt med p\u00e5 av s\u00f8sken.\n\nN\u00e5 er kennelnavnet offisielt, og Jen sitt fulle navn er J\u00f8lstrajegerens Jen. Og som den flotte bayeren hun er s\u00e5 m\u00e5 hun da ha sin egen logo (logoen har vi f\u00e5tt av oppdretter)\n\n\n\n\u00a0\n\n\nDenne logoen blir nok \u00e5 pryde et par ting etterhvert.. \ud83d\ude09 \nHjemmesiden til oppdretterne finner du her\u00a0**J\u00f8lstrajegerens**\u00a0og inne p\u00e5 hjemmesiden er ogs\u00e5\u00a0valpebloggen. Kan ogs\u00e5 lese om rasen inne der, og f\u00f8lge Gina sin tid fra valp til voksen, og som mamma til valper selv. Det er veldig morsomt \u00e5 kunne lese og f\u00f8lge med p\u00e5, og jeg fikk nesten \u00abpanikk\u00bb n\u00e5r jeg oppdaget at den var borte et par dager, men det var bare under navneskifte, puh\\!\n\n\u00a0\n\n\n## Sover, spiser og\u00a0leker\n\n12\\. februar 2017 av boerboelheidi, lagt ut p\u00e5 Jen, Kaos\n\nOg s\u00e5 er helgen snart slutt, det gikk fort.. I morgen er det jobb igjen p\u00e5 meg, mens Tore skal feriere litt. \nNatten ble nesten en reprise, ikke v\u00e5ken fullt s\u00e5 mange ganger. Sovnet raskere n\u00e5r vi la oss i g\u00e5r kveld ogs\u00e5. \nJeg syntes hun sov mye i g\u00e5r, men sikkert ikke s\u00e5 rart etter \u00abalt\u00bb som har skjedd fant jeg ut. Og i dag var hun betraktelig mer aktiv, helt til hun sovnet. Hun sov, sov, og sov. Greit at hun var aktiv lenge f\u00f8r hun sovnet, og l\u00f8p som hun ikke hadde gjort annet, men \u00e5 sove slik da.. Hun v\u00e5knet etterhvert, spiste, ut \u00e5 tisse og sovnet igjen.. regner med at vi f\u00e5r en veldig aktiv periode utp\u00e5 kvelden igjen, det pleier \u00e5 v\u00e6re likt seg med valp.\n\nJen hoppet over et m\u00e5ltid i dag, var ikke aktuelt \u00e5 spise andre m\u00e5ltidet i det hele tatt. Og siden hun da sov s\u00e5 lenge etterp\u00e5, s\u00e5 blir det bare tre m\u00e5ltid. Men bare hun spiser det hun skal s\u00e5 er det ikke s\u00e5 viktig om det er fire eller tre m\u00e5ltider. Vi f\u00e5r se det litt an, kan hende det blir fire noen dager og tre andre dager, til vi kommer inn i en skikkelig rutine.\n\nVi laget til en \u00abhundeinnhegning\u00bb til Jen inne her i dag, fant ut at det var greit at hun hadde et sted hun fikk ligge helt i fred og ro, og litt \u00abtrygt\u00bb for den som er litt st\u00f8rre. Buret p\u00e5 soverommet er bare til natta, s\u00e5 det er ikke noe alternativ. Med et par vegger og noen kompostbinge element \u00e5 ble det en grei plass.\n\n\n\nEllers har det jo blitt noen bilder tidligere i dag ogs\u00e5 \ud83d\ude42 \nVar -18 eller noe slik her i morges, og forholdsvis \u00abkaldt\u00bb i hele dag. S\u00e5 det er ikke mange turene ut for \u00e5 gj\u00f8re det n\u00f8dvendige. Har heldigvis bedret seg i l\u00f8pet av kvelden, -5 n\u00e5. Blir forh\u00e5pentligvis noen turer ute her etter helgen n\u00e5. Godt \u00e5 kunne rase av seg litt ute, det blir p\u00e5 en litt annen m\u00e5te enn inne. Selv om Jen ikke akkurat bremser s\u00e5 mye inne heller.. en periode i dag s\u00e5 var det nesten s\u00e5 jeg lurte p\u00e5 hva hun hadde \u00abtatt\u00bb.. Og s\u00e5 plutselig var det ZZzzzz\\! \nKaos er litt avventende, og fremdeles ikke helt sikker p\u00e5 hva \u00abdette\u00bb er.. Jen ble veldig opptatt av halen til Kaos en stund i dag, for \u00e5 ikke snakke om n\u00e5r hun gikk under han og tittet opp.. \n\nDet er morsdag i dag \ud83d\ude00\n\n\n\nGuttene var innom noen ganger i l\u00f8pet av helgen, b\u00e5de i g\u00e5r og i dag. Jen synes de er veldig ok, det g\u00e5r an \u00e5 bite p\u00e5 de og sove hos de \ud83d\ude00\n\nBilder ja, her kommer noen, kan ikke si annet enn at rasen (bayersk viltsporhund) er veldig s\u00f8t som valp \ud83d\ude42\n\n\n\nFlotte \u00f8rer \ud83d\ude00 Og her ser man s\u00e5vidt \u00abkjennetegnet\u00bb jeg skrev om sist, en bitteliten hanekam \ud83d\ude00 Jeg h\u00e5per den blir der \ud83d\ude42\u00a0\n\n\n\n\n\nLitt st\u00f8rrelsesforskjell.. \n\nS\u00e5 var det dette med \u00e5 kunne slappe av p\u00e5 en skikkelig m\u00e5te..\n\n\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "48540d80-7955-48dd-a22b-e695f17b3846"}
+{"url": "https://www.mineoppskrifter.no/syltede-skogsb%C3%A6r/", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-22/segments/1558232259177.93/warc/CC-MAIN-20190526125236-20190526151236-00181.warc.gz", "warc_date": "2019-05-26T13:50:16Z", "text": "# Syltede skogsb\u00e6r\n\nB\u00e6r | 0 kommentarer\nIngredienser\n\n500 g frossen skogsb\u00e6rblanding \n2 1/2 dl vann \n250 g sukker \n1 vaniljestang \n1 kanelstang \n2-3 stjerneanis \n1 ss maisenna utr\u00f8rt i 1/2 dl kaldt vann\n\nTilberedning\n\nDel vaniljestangen og skrap ut fr\u00f8ene. Kok vaniljestang med fr\u00f8, kanelstang, stjerneanis, sukker og vann i en kjele i ca. 5 minutter. R\u00f8r inn maisennajevningen og la koke i 2-3 minutter til.\n\nAvkj\u00f8l laken litt, f\u00f8r den t\u00f8mmes over de frossne b\u00e6rene. La st\u00e5 kj\u00f8lig i 5 timer eller mer. Ta ut krydderne f\u00f8r servering.\n\n(Bes\u00f8kt 81 ganger, 1 bes\u00f8k i dag)\n\n \n", "language": "no", "__index_level_0__": "ad02fe53-5138-4833-a2a8-74c7138cab5e"}
+{"url": "http://www.sportsclubsarpsborg.no/nyheter/l%C3%A6r-tren-for-60-", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-22/segments/1558232259177.93/warc/CC-MAIN-20190526125236-20190526151236-00131.warc.gz", "warc_date": "2019-05-26T13:34:53Z", "text": "# L\u00e6r\\&Tren for 60+\n\n\n\nFor yngre generasjoner s\u00e5 er trening, og treningssenter for mange noe som h\u00f8res spennende og ufarlig ut. For de som har vokst opp f\u00f8r treningsbransjen begynte \u00e5 ta form s\u00e5 kan treningssentre for noen virke noe skremmende. Vi \u00f8nsker gjennom dette kurset at DU ogs\u00e5 skal f\u00f8le deg velkommen og at treningssenter faktisk er et hyggelig sted \u00e5 v\u00e6re. Snitt alderen p\u00e5 Sports Club Sarpsborg stiger for hver \u00e5r, og en stor andel medlemmer er faktisk passert 70+ (eldstemann er 94 \u00e5r). Dette var noe vi \u00f8nsket \u00e5 bevise til deltakerne ved forrige kurs, og det er noe vi h\u00e5per at vi kan hjelpe deg med denne gangen ogs\u00e5. \n \n**Innhold** \nKurset inneb\u00e6rer i korte trekke at du og opptil 5 andre (over 60 \u00e5r) skal treffes en gang per uke, sammen med en instrukt\u00f8r. Fokuset blir \u00e5 ha det trivelig sammen, men vi skal l\u00e6re litt om \u00e5 trene riktig, l\u00e6re litt om kosthold og f\u00e5 tips til hvordan vi skal h\u00e5ndtere helsen p\u00e5 best mulig m\u00e5te i fremtiden. Instrukt\u00f8ren er selv over 70 \u00e5r, men er veldig positiv og sv\u00e6rt glad i mennesker. Treningen vil bli tilpasset etter dine og de andre i gruppas behov og med hensyn p\u00e5 form og evt. plager. \n \nEr du selv over 60 \u00e5r, eller du har venner, familiemedlemmer eller en nabo som trenger hjelp med \u00e5 komme i gang s\u00e5 kan dette kurset v\u00e6re midt i blinken\\!\u00a0Vi skal ha mye morsomt over 25 uker, og det blir selvf\u00f8lgelig tid til litt kaffe/te drikking ogs\u00e5 :-)\u00a0Vi starter opp kurs s\u00e5 fort vi har mellom 3 og 6 deltakere. F\u00f8rstemann til m\u00f8lla som gjelder. \n \n**P\u00e5melding eller henvendelser om medlemskap eller om kurset generelt skjer via linkene:** \nFacebook,\u00a0eller s\u00e5 kan du sende oss en melding via kontakt-siden v\u00e5r. \n \n**Du er hjertelig velkommen :-)**\u00a0\n\n\n\n01.05.2019 10:33\n", "language": "no", "__index_level_0__": "fe7924c6-e48d-40df-9a61-e0d93ab4f7f5"}
+{"url": "http://inolink.eu/34694-ganger-dating-pa-nettet/", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-22/segments/1558232259177.93/warc/CC-MAIN-20190526125236-20190526151236-00131.warc.gz", "warc_date": "2019-05-26T14:09:20Z", "text": "\n\n\nMeld deg p\u00e5 m n\u00e5, oppdatere profilen din med et par linjer om deg selv og noen fineste bilder, og dykke ned i virvel av lidenskapelig online dating med andre ensomme hjerter som deg selv. Men det kan vre vanskelig \u00e5 finne et bra nettsted Med beste-datingsider kan du n\u00e5 enkelt og greit finne b\u00e5de den datingsiden som passer deg best og din perfekte match. Hvis du g\u00f8r det, bliver netdating m\u00e5ske en kedelig oplevelse for dig. Et rigtig godt r\u00e5d er, at I skriver sammen inden I tager p\u00e5 date.\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "46579b32-af00-46a5-98cf-121d08dcfea6"}
+{"url": "https://museumsforbundet.no/delingstorget/galskapens-fengsel/", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-22/segments/1558232259177.93/warc/CC-MAIN-20190526125236-20190526151236-00181.warc.gz", "warc_date": "2019-05-26T13:32:06Z", "text": "\n\n# Galskapens fengsel\n\n\u00b7 21. mars 2018\n\nTemaet for vandreutstillingen Galskapens fengsel er farlige, kriminelle sinnssyke som samfunnsproblem gjennom tidene. Hvordan har man sett p\u00e5 sinnssykdom og utilregnelighet, og hva har man gjort for \u00e5 l\u00f8se dette problemet? Hva er dagens utfordringer i sikkerhetpsykiatrien?\n\nUtstillingen ledsages av et undervisningsopplegg for 8.-10. trinn og videreg\u00e5ende skoler. Gjennom gruppeoppgaver, quiz og dialogbasert omvisning utforsker elevene HVA utilregnelighet er, HVORFOR vi ikke straffer de utilregnelige og HVORDAN vi behandler de som er for syke til \u00e5 kunne straffes.\n\nInstutisjon: Justismuseet\n\nKontaktperson: P\u00e5l \u00d8deg\u00e5rd\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "0e446bc8-8f92-473f-acb9-e0c2c8efa8f0"}
+{"url": "http://www.ldo.no/nyheiter-og-fag/klagesaker/2012/111784-SVs-nettkampanje-ved-valget-2011-var-ikke-universelt-utformet/", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-22/segments/1558232259177.93/warc/CC-MAIN-20190526125236-20190526151236-00181.warc.gz", "warc_date": "2019-05-26T13:39:02Z", "text": "# 11/1784: SVs nettkampanje ved valget 2011 var ikke universelt utformet\n\nNettkampanjen la opp til en l\u00f8sning med flash, som er vanskelig \u00e5 bruke for mange synshemmede med hjelpemidler. Det fantes ikke noe alternativ for synshemmede fra kampanjen, som gjorde at synshemmede kunne f\u00e5 tilsvarende informasjon som det som fremgikk av kampanjen.\n\n \nOmbudet mente SV ikke hadde redegjort godt nok for hvilke vurderinger som l\u00e5 bak lanseringen av kampanjen, og hvordan partiet vil jobbe videre med tilgjengelighet p\u00e5 nett.\u00a0 Ombudet fant dermed at SV handlet i strid med plikten til universell utforming p\u00e5 nett.\n\n**Lov: Dtl \u00a7 9. \nDato: 12.desember 2012 \nSaksnummer: 11/1784**\n\n - Ombudets uttalelse\u00a0i PDF-format\u00a0\n# Ombudets uttalelse\n\n## Sakens bakgrunn\n\nI anledning valgkampen til kommunevalget 2011 gjennomf\u00f8rte SV en kampanje hvor partiet kj\u00f8rte Norge rundt for \u00e5 sanke stemmer til valget. Kampanjen ble lansert p\u00e5 nettsiden svnorgerundt.no. For \u00e5 kunne se kampanjen p\u00e5 nettsiden m\u00e5tte man ha programvare som st\u00f8ttet Adobe Flash.\n\nAdobe Flash, eller bare Flash, er en programvare som utvikles og distribueres av Adobe Systems. Adobe Flash blir brukt for \u00e5 lage innhold som kan spilles av p\u00e5 nettlesere som har Flash Player installert.\n\n\u00c5 skape tillgjengelige Flash-grensesnitt er ofte mer komplisert enn for eksempel \u00e5 skape tlgjengelige html-grensesnitt. Adobe Flash krever dessuten et tillegg i nettleseren. Ikke alle nettlesere st\u00f8tter dette, og tilgjengeligheten for brukere av skjermleser (for eksempel synshemmede) kan v\u00e6re d\u00e5rligere ved bruk av en Flash-l\u00f8sning enn ved bruk av standard HTML/XHTML-l\u00f8sning.\n\n## Partenes syn p\u00e5 saken\n\n### Stopp Diskrimineringen:\n\nStopp Diskrimineringen har i sin klage til ombudet vist til en artikkel p\u00e5 www.digi.no. I artikkelen uttaler IT-konsulent Fredrik E. Nilsen at Flash ikke er tilgjengelig for alle plattformer, og at nettkampanjen til SV er lite tilgjengelig. Han f\u00e5r st\u00f8tte fra forskningsleder i Media LT, Morten Tollefsen som hadde testet nettkampanjen med skjermleser. Resultatet fra testen var ikke imponerende if\u00f8lge Fredrik E. Nilsen. Testen viser at det er et problem at l\u00f8sningen ikke byr p\u00e5 alternativt innhold.\n\nStopp Diskrimineringen viser til at selv om valget er overst\u00e5tt er det viktig \u00e5 f\u00e5 avklart hva som kan kreves av partiene n\u00e5r det gjelder tilrettelegging. Stopp Diskrimineringen mener SV gjennom nettkampanjen br\u00f8t plikten til universell utforming i diskriminerings- og tilgjengelighetsloven \u00a7 9.\n\n### SV:\n\nPartiet viser til at i forbindelse med valgkamper og i det generelle virke sees informasjonsarbeidet under ett. Informasjon om hva SV st\u00e5r for skal v\u00e6re tilgjengelig for alle. Det var det ogs\u00e5 ved dette valget. De politiske programmene og standpunkter i ulike saker var tilgjengelig p\u00e5 nettsidene, blant annet med \u00ablytt til teksten\u00bb funksjon, opplesning av l\u00f8pesedler og forskjellige spr\u00e5k. Teksten er ogs\u00e5 sort p\u00e5 hvit bakgrunn slik at det skal v\u00e6re enklest mulig \u00e5 lese. Det ligger informasjon om SV p\u00e5 samisk, engelsk og spansk. I tillegg er alle l\u00f8pesedlene oversatt til de 13 mest vanlige spr\u00e5kene i Norge. Nettkampanjen ble vurdert til \u00e5 v\u00e6re et humoristisk supplement til \u00f8vrig informasjonsarbeid.\n\nSV er opptatt av universell utforming, og vil fortsette \u00e5 gj\u00f8re informasjon om partiet og politikken s\u00e5 tilgjengelig som mulig. Partiet vil g\u00e5 i dialog med sine samarbeidspartnere for \u00e5 se hvilke l\u00f8sninger som kan brukes for \u00e5 gj\u00f8re eventuelle nettkampanjer i fremtiden mer tilgjengelige.\n\n## Rettslig grunnlag\n\nOmbudet kan gi uttalelse om et forhold er i strid med diskriminerings- og tilgjengelighetsloven, jf. diskrimineringsombudsloven \u00a7 3 tredje ledd, jf. \u00a7 1 annet ledd nr. 3.\n\nDenne saken reiser sp\u00f8rsm\u00e5l om virksomheters plikt til \u00e5 sikre universell utforming etter diskriminerings- og tilgjengelighetslovens (dtl) \u00a7 9. Dtl \u00a7 9 tredje ledd p\u00e5legger offentlige og private virksomheter rettet mot allmennheten en plikt til \u00e5 sikre universell utforming av virksomhetens alminnelige funksjon, s\u00e5 langt det ikke medf\u00f8rer en uforholdsmessig byrde for virksomheten.\n\nMed universell utforming menes tilrettelegging av hovedl\u00f8sningen i de fysiske forholdene slik at virksomhetens alminnelige funksjon kan benyttes av flest mulig, jf. dtl \u00a7 9 andre ledd. Dette betyr at virksomhetens fysiske fasiliteter, som skal benyttes av allmennheten, skal tilrettelegges p\u00e5 en slik m\u00e5te at flest mulig f\u00e5r tilgang til de tjenester virksomheten tilbyr. Det er hovedl\u00f8sningen som skal v\u00e6re gjenstand for tilrettelegging. Det vil derfor v\u00e6re i strid med bestemmelsen at det lages egne systemer eller lignende for bestemte grupper.\n\nPlikten til universell utforming rekker s\u00e5 langt det ikke medf\u00f8rer en uforholdsmessig byrde for virksomheten, jf dtl \u00a7 9 tredje ledd. Ved den konkrete uforholdsmessighetsvurderingen vil den positive effekten og viktigheten av tilretteleggingen m\u00e5tte veies mot kostnadene og andre former for belastning tilretteleggingen medf\u00f8rer.\n\nDersom ombudet kommer til at det er en uforholdsmessig byrde \u00e5 sikre universell utforming, betyr ikke det at virksomheten kan la v\u00e6re \u00e5 foreta seg noe. Virksomheten er uansett forpliktet til \u00e5 jobbe for best mulig tilgjengelighet for personer med nedsatt funksjonsevne.\n\nInformasjons- og kommunikasjonsteknologi (IKT) omfattes av de fysiske forholdene som skal tilrettelegges. Dette f\u00f8lger direkte av dtl \u00a7 9 andre ledd. Dtl \u00a7 11 inneholder imidlertid en egen bestemmelse om universell utforming av IKT.\n\nDet f\u00f8lger av denne bestemmelsens andre ledd at IKT-l\u00f8sninger skal v\u00e6re universelt utformet innen tidsfrister, forutsatt at det foreligger standarder eller retningslinjer for innholdet i plikten.\n\nDet er imidlertid gitt klare anvisninger i lovens forarbeider p\u00e5 at dtl \u00a7 9 skal anvendes ved siden av dtl \u00a7 11 n\u00e5r det gjelder IKT. Det f\u00f8lger av forarbeidene at LDO kan f\u00e5 til vurdering klager om brudd p\u00e5 plikten til generell tilrettelegging etter dtl \u00a7 9 ogs\u00e5 n\u00e5r det gjelder IKT rettet mot allmennheten. Slik klager kan komme b\u00e5de f\u00f8r og etter at tidsfristene etter dtl \u00a7 11 er gjort gjeldende gjennom forskrifter og \nstandarder.\n\nDet er s\u00e5 langt ikke gitt forskrifter om universell utforming av IKT, men Fornyings- og administrasjonsdepartementet (FAD) sendte 5. november 2012 forslag til forskrift om universell utforming av IKT-l\u00f8sninger ut p\u00e5 h\u00f8ring.\u00a0 H\u00f8ringsfristen er satt til februar 2013. I f\u00f8rste omgang vil forskriften gjelde nye nettl\u00f8singer og billettautomater. Eksempler p\u00e5 l\u00f8sninger som vil bli omfattet er i f\u00f8lge Difi nettsider som gir informasjon til allmennheten og lignende, billettautomater, minibanker, nettsider for internetthandel osv.\n\nOmbudet legger til grunn at dtl \u00a7 11 og bakgrunnen for denne bestemmelsen inneb\u00e6rer at rekkevidden av plikten etter \u00a7 9 er begrenset for IKT l\u00f8sninger. S\u00e5 lenge det ikke er gitt forskrifter for universell utforming av IKT finner ombudet at det m\u00e5 foretas en noe innskrenket uforholdsmessighetsvurdering.\n\n## Ombudets vurdering\n\nDet f\u00f8rste sp\u00f8rsm\u00e5let ombudet m\u00e5 ta stilling til er om lanseringen p\u00e5 nettet av SVs kampanje ved valget 2011 utgj\u00f8r en del av SVs hovedl\u00f8sning.\n\nEn sentral kilde for tilgang til informasjon om SV og hva SV st\u00e5r for er partiets nettsider. Det \u00e5 informere om hvem SV er og hva SV st\u00e5r for m\u00e5 sies \u00e5 v\u00e6re en av SVs kjernefunksjoner og SVs nettsider m\u00e5 derfor som s\u00e5dan anses \u00e5 utgj\u00f8re en av hovedl\u00f8sningene for \u00e5 informere om dette.\n\nSp\u00f8rsm\u00e5let blir s\u00e5 om ogs\u00e5 lanseringen av kampanjen ved valget 2011 gjennom en nettkampanje p\u00e5 en egen nettadresse, svnorgerundt.no, ogs\u00e5 m\u00e5 ansees \u00e5 utgj\u00f8re en del av denne hovedl\u00f8sningen. Ombudet er klar over at nettkampanjen var ment som et tidsbegrenset supplement til \u00f8vrig informasjon som finnes p\u00e5 nettsidene til SV. Selv om man kan f\u00e5 tilsvarende informasjon om partiets program p\u00e5 Sv.no er det her tale om en egen nettkampanje med humoristisk innhold som alle velgere kunne ha interesse av \u00e5 se i tilknytning til valget. Lansering av en humoristisk kampanje med informasjon om partiets valgkamp m\u00e5 etter ombudets syn anses som en del av hovedl\u00f8sningen.\n\nOmbudet legger ut i fra dette til grunn at SVs nettkampanje i forbindelse med valget 2011 er en del av SVs hovedl\u00f8sning.\n\nDet neste sp\u00f8rsm\u00e5let ombudet m\u00e5 ta stilling til er om nettkampanjen var universelt utformet. Ombudet legger i utgangspunktet Media LT og IT-konsulent Fredrik. E. Nilsens uttalelser om nettkampanjen til grunn for sin vurdering av om nettkampanjen er universelt utformet. De har uttalt at nettkampanjen ikke var tilgjengelig for alle grunnet uheldig bruk av Adobe Flash som ikke er tilgjengelig for alle plattformer. Nilsen har vist til en rekke problemer med Flash formatet, blant annet at tekst ikke er tilgjengelig for blinde og svaksynte som bruker skjermleser, at elementer mangler alternativ tekst, at navigasjon uten mus er umulig, at video ikke er tekstet for d\u00f8ve og h\u00f8rselshemmede og at bakgrunnslyd ikke lar seg sl\u00e5 av. Ombudet er ogs\u00e5 kjent med at Flash-grensesnitt ofte er mer komplisert enn for eksempel html-grensesnitt. Dette fremkommer blant annet av hjemmesidene til funka.nu, som er et svensk firma som jobber mye med tilgjengelighet p\u00e5 nett.\n\nOmbudet finner p\u00e5 bakgrunn av dette at SVs nettkampanje i forbindelse med valget 2011 ikke var universelt utformet.\n\nOmbudet m\u00e5 dermed ta stilling til om SV har sannsynliggjort at det ville medf\u00f8rt en uforholdsmessig byrde for virksomheten \u00e5 gj\u00f8re nettkampanjen universelt utformet, jf. dtl \u00a7 9 tredje ledd. N\u00e5r det gjelder uforholdsmessighetsvurderingen tar ombudet utgangspunkt i at lovgiver har lagt opp til en skrittvis oppfyllelse av kravet til universell utforming for IKT-systemer. S\u00e5 lenge det ikke er gitt forskrifter for universell utforming av IKT finner ombudet, som ovenfor presisert, at det m\u00e5 foretas en noe innskrenket uforholdsmessighetsvurdering.\n\nDet \u00e5 s\u00f8rge for at politiske partiers nettsider og nettkampanjer er mest mulig tilgjengelige, slik at de kan benyttes av flest mulig, er et viktig bidrag til \u00e5 bygge ned funksjonshemmende barrierer i samfunnet v\u00e5rt. Samtidig stiller ombudet sp\u00f8rsm\u00e5l ved om SV ved enkle tiltak, som ikke hadde p\u00e5f\u00f8rt partiet store kostnader, kunne ha gjort nettkampanjen mer tilgjengelig. I en del tilfeller vil det kun v\u00e6re enkelte mindre justeringer som skal til for at informasjon med Flash skal bli tilgjengelig. Dessuten kunne nettkampanjen uansett ha blitt gjor mer tilgjengelig ved at SV hadde opprettet en tekstlig versjon som alternativ til billedversjonen, gjerne linket direkte fra billedversjonen.SV har redegjort for at partiet har mye informasjonsmateriell p\u00e5 ulike spr\u00e5k for \u00e5 n\u00e5 ulike spr\u00e5kgrupper, men har gitt en meget kort forklaring for hvordan tilgjengeligheten ble vurdert i selve nettkampanjen.\n\nSV har uttalt at partiet er opptatt av universell utforming, men har ikke redegjort for hvilke vurderinger som ble lagt til grunn for valg av tekniske l\u00f8sninger i nettkampanjen..\n\nP\u00e5 bakgrunn av dette finner ombudet at SV ikke har sannsynliggjort at det ville ha medf\u00f8rt en uforholdsmessig byrde \u00e5 gj\u00f8re nettkampanjen mer tilgjengelig.\n\nAvslutningsvis vil ombudet imidlertid peke p\u00e5 at SV i sin redegj\u00f8relse til ombudet har gitt uttrykk for at det vil g\u00e5 i dialog med sine samarbeidspartnere for \u00e5 se p\u00e5 hvilke l\u00f8sninger som kan brukes for \u00e5 gj\u00f8re eventuelle nettkampanjer i fremtiden mer tilgjengelige. Ombudet ser positivt p\u00e5 dette.\n\n## Konklusjon\n\nOmbudet konkluderer ut fra dette med at SV br\u00f8t plikten til universell utforming i diskriminerings- og tilgjengelighetsloven \u00a7 9 ved sin nettlansering av kampanjen ved valget 2011.\n\nOmbudet oppfordrer SV til \u00e5 forbedre tilgjengeligheten i eventuelle fremtidige nettkampanjer. Ombudet ber om tilbakemelding p\u00e5 om SV vil rette seg etter ombudets uttalelse, eller om partiet velger \u00e5 bringe saken inn for Likestillings- og diskrimineringsnemnda.\n\nOslo 12.12. 2012\n\nSunniva \u00d8rstavik \nlikestillings- og diskrimineringsombud\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "9284a402-39cb-4eb7-8914-51015c189278"}
+{"url": "https://spisogspar.blogg.no/2016/04/page/2", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-22/segments/1558232259177.93/warc/CC-MAIN-20190526125236-20190526151236-00181.warc.gz", "warc_date": "2019-05-26T14:07:50Z", "text": "# M\u00e5ned: april 2016\n\n## Omelett muffins \u2013 supert til lunsj\n\nPosted on 17.04.2016 kl. 17:20 \n\nHei\\!\n\nHer kommer en reprise p\u00e5 omelett muffins, de\u00a0er raske \u00e5 lage, smaker kjempegodt og passer supert\u00a0\u00a0til b\u00e5de frokost, lunsj og til kvelds.\u00a0\n\n\u00a0\u00d8nsker dere en flott s\u00f8ndags kveld\\!\n\n\u00a0\n\n**Omelett muffins**\n\n(7 stk)\n\n\u00a0\n\n7 egg\n\n3 ss melk / soyamelk\n\n4 ss grovrevet parmesanost / hvitost\n\n1/2 \u00a0ts salt\n\n1/2 ts pepper\n\nValgfritt fyll: feks paprika, tomat, skinke/ pepperoni /p\u00f8lse, v\u00e5rl\u00f8k\n\n\u00a0 \nStekes p\u00e5 220 grader.\n\nVisp egg, melk, grovrevet parmesanost, salt og pepper i en bolle. Tilsett s\u00e5 det du m\u00e5tte \u00f8nske av paprika, skinke osv\u2026.\n\nHell eggeblandingen over i muffinsformer og stek \u00a0midt i stekeovnen i ca 10 -15 \u00a0 minutter p\u00e5 220 grader.\n\n\n\nN\u00e5r omeletten er stivnet helt er den ferdig og du kan ta den ut av ovnen. La den st\u00e5 \u00e5 avkj\u00f8les litt f\u00f8r du kan spise den.\n\n\n\nDa er de klar for \u00e5 nytes\\!\n\n\n\nPosted on 16.04.2016 kl. 15:31 \n\nHei\\!\n\nDisse proteinbarene smakte\u00a0helt nydelig s\u00e5 legger oppskriften ut igjen. Proteinbarer er veldig enkelt\u00a0\u00e5 lage\u00a0og supert \u00e5 spise etter en trenings\u00f8kt eller som l\u00f8rdagsgodt / snop.\u00a0Disse barene smaker kjempegodt av vanilje, men du kan ha en annen smak \u00a0for eksempel sjokolade visst du heller vil det.\u00a0\n\n\u00d8nsker dere en god l\u00f8rdag\\!\n\n\u00a0\n\n\n\u00a0\n\n**Proteinbarer**\n\n(ca 2 store eller 4 sm\u00e5)\n\n\u00a0\n\nca 20 gram mandelmel\n\n30 gram vaniljeprotein\n\nca 15 gram sukrinmelis\n\nca 2 ss kaldt vann\n\nca 50 gram kokesjokolade (gjerne sukkerfri)\n\n\u00a0\n\nBland sammen alt det t\u00f8rre og tilsett litt og litt vann mens du knar deigen. Form proteinbarer og sett de i fryseren mens du smelter sjokolade i en sk\u00e5l \u00a0\u00a0i vannbad. N\u00e5r sjokoladen er smeltet vender du proteinbarene i sjokoladen og legg de p\u00e5 et fat /brett til sjokoladen st\u00f8rkner. Tips:\u00a0sett de gjerne i kj\u00f8leskapet s\u00e5 st\u00f8rkner sjokoladen raskere.\u00a0\n\nDa er de klar for \u00e5 nytes\\!\n\n## Glutenfri eplekake\n\nPosted on 15.04.2016 kl. 10:01 \n\nHei\\!\n\nHar f\u00e5tt en del ettersp\u00f8rsel om glutenfrie kaker, og idag tenkte jeg det var p\u00e5 tide \u00e5 pr\u00f8ve \u00e5 lage det. Denne kakebunnen inneholder blant annet finmalte mandler og maisenna mel. \u00a0Kaken ble halvert p\u00e5 under et minutt og ble godkjent av pr\u00f8ve-smakerne som ville smake mer og mer\u2026.\u00a0\u00a0Kaken smaker litt n\u00f8tt-aktig og ble veldig saftig og god. Perfekt til helge kosen\\!\n\nGod helg\\!\n\n\n\n\u00a0\n\n**Glutenfri eplekake**\n\n1 dl maisenna mel\n\n1 dl glutenfri havregryn\n\n3 dl finhakket mandler\n\n2 ts\u00a0bakepulver\n\n1 ts vaniljesukker\n\n1 1/2 dl sukrin melis\n\n2 egg\n\n150 gram mykt sm\u00f8r\n\n1 dl vanilje kesam (vil du ha kaken helt sukkerfri, kan du bruke feks gresk yoghurt istedet for kesam)\n\n3 epler\n\n1 ts kanel\n\n1 ss brunt r\u00e5sukker eller ca 1 ts sukrin gold (NB\\! husk at sukrin er dobbelt s\u00e5 s\u00f8tt p\u00e5 smak som vanlig sukker\\!)\n\n\u00a0\n\nFinhakk mandler i en blender. Bland mandler og alt det t\u00f8rre i en bolle og tilsett egg, sm\u00f8r og kesam og bland gjerne med en kj\u00f8kkenmaskin i et par minutter p\u00e5 middels\u00a0hastighet.\n\nSm\u00f8r en rund kakeform ca 26 cm \u00a0og hell r\u00f8ren over. Skrell epler, fjern \u00a0kjernehusene og del i tynne b\u00e5ter som du legger tett utover kaker\u00f8ren.\n\nTilslutt str\u00f8r du over litt kanel og sukrin gold eller brunt r\u00e5sukker.\n\n\u00a0Stek p\u00e5 midterste rille i ca 35\u00a0minutter.\n\nServer gjerne med krem eller kesam og friske b\u00e6r.\n\nH\u00e5per det smaker\\!\n\n\u00a0\n## Jordb\u00e6r og kanel milkshake\n\nPosted on 14.04.2016 kl. 12:34 \n\nHei\\!\n\nHer startet dagen med en jordb\u00e6r og kanel milkshake. Siden den ogs\u00e5 inneholder havregryn blir den ekstra mettende og er super til frokost, lunsj eller etter trening. \u00a0P\u00e5 Rema 1000 selges det ganske billige jordb\u00e6r n\u00e5 for ca 14 \u2013 15 kr for en pakke p\u00e5\u00a0400 gram.\u00a0Denne milkshaken smaker friskt og godt av jordb\u00e6r, kanel og vanilje.\n\nHa \u00a0en flott dag videre\u00a0\\<3\n\n\n\n**Milkshake med jordb\u00e6r og kanel**\n\n4 dl melk\n\n3 ss gresk yoghurt\n\n2 ts vaniljesukker\n\nca 6 ss flytende akasie honning (smak til)\n\nlitt kanel (ca 1 ts)\n\n1 kurv med jordb\u00e6r\n\nca 2 ss havregryn\n\nStart med \u00e5 vaske og rense jordb\u00e6rene f\u00f8r du heller de over i en blender, og tilsett resten av ingrediensene til \u00f8nsket konsistens og smak. Er jordb\u00e6rene s\u00f8te trenger du ikke s\u00e5 mye honning, det er bare \u00e5 smake til med s\u00f8tning / honning.\n\nH\u00e5per det smaker\\!\n\n \n\u00a0\nPosted on 13.04.2016 kl. 16:14 \n\nHei\\!\n\nEr du ogs\u00e5 mat -lei i perioder? Da er det ofte vanskelig \u00e5 f\u00e5 i seg frokost n\u00e5r ingenting frister. Men pr\u00f8v \u00e5 ikke drop\u00a0frokosten \u00a0da det\u00a0er et veldig viktig m\u00e5ltid som skal gi overskudd og energi til f\u00f8rste del av dagens gj\u00f8rem\u00e5l,\u00a0og\u00a0det beste av alt: det \u00a0setter igang forbrenningen\\!\n\n\u00a0Her kommer noen frokost tips\\!\n\n\u00a0\n\n\nSjokoladekrem \u00a0med friske b\u00e6r og havregryn er en super start p\u00e5 dagen og\u00a0\u00a0gir masse energi\\!\n\nhttp://spisogspar.blogg.no/1459759251\\_sjokolade\\_avokado\\_og\\_.html\n\n\n\nSpeilegg med skinke, salat\u00a0og br\u00f8d er en deilig frokost\\!\n\n\n\nSuper god hjemmelaget granola smaker godt med yoghurt.\n\nhttp://spisogspar.blogg.no/1458064500\\_supergod\\_granola\\_med\\_.html\u200b\n\n\n\nDeilig fruktcocktail laget jeg til ungenes frokost idag, og da forsvant frokosten p\u00e5 et blunk, blander du inn litt havregryn ogs\u00e5 blir den ekstra mettende.\n\nhttp://spisogspar.blogg.no/1455554599\\_sunn\\_dessert.html\u200b\n\n\n\nHavremelgr\u00f8t smaker godt og gir en metthetsf\u00f8lelse som varer lenge\\!\n\n## Minions kake\n\nPosted on 13.04.2016 kl. 12:22 \n\nHei\\!\n\n\u00a0 Denne kaken var det datteren min som fikk til 8 \u00e5rs dagen hennes i h\u00f8st. Hun \u00f8nsket seg Minion kake p\u00e5 bursdagen sin\u00a0og da ble det selvf\u00f8lgelig det\\!\n\n\u00a0\n\n\n\u00a0\n\n**Sjokoladekake langpanne**\n\n450 gram smeltet sm\u00f8r avkj\u00f8lt\n\n6 egg\n\n450 gram sukker \u00a0feks halvparten brunt og halvparten hvitt\n\n650 gram fint speltmel\n\n60 \u00a0gram \u00a0bakekakao\n\n2 ss \u00a0vaniljesukker \u00a0eller vanilje essens\n\n1 ts bakepulver\n\n2 ts natron\n\n1/4 \u00a0ts maldon salt eller vanlig salt\n\n4 \u00a0dl gresk yoghurt eller r\u00f8mme\n\n\u00a0\n\nSett stekeovnene p\u00e5 200 grader.\n\nSmelt sm\u00f8ret p\u00e5 svak varme og avkj\u00f8l.\n\nVisp egg og sukker til eggedosis.\n\nBland sjokoladepulver,\u00a0bakepulver, vaniljesukker, natron og salt (alt det t\u00f8rre) sammen og sikt inn i eggedosisen. Tilsett sm\u00f8r og gresk yoghurt. \u00a0Bland \u00a0sammen forsiktig for h\u00e5nd s\u00e5 ikke luften blir sl\u00e5tt ut av deigen.\n\nHell r\u00f8ren over p\u00e5\u00a0en langpanne/ stekebrett if\u00f8rt smurt \u00a0bakepapir.\n\nSett kaken midt i ovnen i ca 20-25 minutter. Sjekk med en kakestikke eller et grillspyd om kaken er ferdigstekt. Det kan godt henge litt t\u00f8rt igjen p\u00e5 stikken n\u00e5r du tar den ut. er det v\u00e5t r\u00f8re p\u00e5 stikken lar du kaken st\u00e5 litt lenger, men pr\u00f8v \u00e5 unng\u00e5 at kaken blir st\u00e5ende for lenge og dermed blir t\u00f8rr.\n\n\u00a0\n**Sjokoladeglasur**\n\n150 gram smeltet sm\u00f8r\n\n200 gram hakket kokesjokolade\n\n4 ss kaffe\n\n250 gram melis\n\nkakepynt\n\n\u00a0\nTil \u00e5 lage minion figur trenger du ca 2 pakker bl\u00e5 sukkerpasta, 2 gule og 1 svart. Restene av sukkerpasta kan oppbevares lenge i en lukket pose i kj\u00f8leskap.\n\n\u00a0\nSmelt sm\u00f8r og kokesjokolade.\n\nBland inn kaffe og melis, lurt \u00e5 bruke visp s\u00e5 unng\u00e5r du klumper i sjokoladekremen.\n\nSm\u00f8r sjokoladeglasuren utover kaken \u00a0n\u00e5r kaken er avkj\u00f8lt. Skyll en kniv i kokende varmt vann og bruk den til \u00e5 sm\u00f8re glasuren helt jevnt utover.\n\n\n\n\n\nHer har vi skj\u00e6rt kaken i \u00f8nsket form og smurt glasuren over.\n\n \n\u00a0\n\nOg s\u00e5 er det \u00a0bare til \u00e5 kjevle tynn sukkerpasta og kle kaken med.\u00a0\n\n\n\n\u00a0\nH\u00e5per det smaker\\!\n\n\u00a0\n## Derfor b\u00f8r du drikke te\n\nPosted on 12.04.2016 kl. 11:40 \n\n** ** \n\nHei\n\nJeg drikker mange kopper te hver dag, og det pleier alltid \u00e5 g\u00e5 i det samme: gr\u00f8nn te med sitron. Men s\u00e5 var det p\u00e5 tide \u00e5\u00a0\u00a0pr\u00f8ve noe nytt, og da falt valget p\u00e5 Pukka. de har stort utvalg av \u00f8kologisk te.\u00a0\n\n\u2665\n\n \nN\u00e5 var det kj\u00f8p 3 betal for 2 \u00a0for Pukka te p\u00e5 Meny i forrige uke og da kj\u00f8pte jeg med meg disse tre typene som du ser over p\u00e5 bildet. Den jeg falt for var Elderberry and\u00a0\u00a0echinacea with elderflower. Den smaker frukt-aktig\u00a0og sammen med s\u00f8tning som for eksempel flytende akasie honning (som jeg liker s\u00e5 godt) s\u00e5 ble dette en kjempegod te til \u00e5 kose seg\\!\n\n\u00a0\n# **4 gode \u00a0grunner til \u00e5 drikke te**\n\n# **\u00a0**(hentet fra\u00a0\u00a0Huffingtonpost.com)\u00a0\n\n\u00a0\n\n1\\. God som t\u00f8rstedrikk\n\n\u00c5 drikke te er en fin m\u00e5te \u00e5 variere v\u00e6skeinntaket p\u00e5, skulle du bli lei av \u00e5 drikke vann. \u00a0\n\n\u00a02. Styrker immunforsvaret\n\nGr\u00f8nn te er tetypen som inneholder flest av de gode stoffene. Gr\u00f8nn te inneholder en spesiell type polyfenol kalt EGCG, som \u00f8ker forekomsten av regulative T-celler. Disse cellene er viktige for immunsystemet, og kan regulere hvordan kroppen\u00a0reagerer mot trusler som feks virus eller betennelser.\n\n3\\. Hjelper deg \u00e5 holde vekta.\n\nGr\u00f8nn te bremser fettopptaket i kroppen\u00a0p\u00e5 opptil 30 prosent. Disse resultatene bygger p\u00e5\u00a0\u00a0studier p\u00e5 mus, men andre studier har vist at personer som drikker gr\u00f8nn te jevnlig legger p\u00e5 seg saktere enn andre.\n\n\u00a0\n4\\. Kan beskytte mot hjertesykdommer\n\nDrikker du minst tre kopper te om dagen, kan dette hjelpe med \u00e5 redusere risikoen for hjerte og karsykdommer. \u00a0Det er flavonoidene i teen som gir denne effekten, for de hjelper til \u00e5 bryte ned fett i blod\u00e5rene.Tre kopper svart te om dagen kan senke blodtrykket, viser forskning.\n\n\u00a0 \nPosted on 11.04.2016 kl. 11:51 \n\n** ** \n\nHei\\!\n\nJa n\u00e5 er det starten p\u00e5 utend\u00f8rs-sesongen og\u00a0alt som kan krype \u00e5 g\u00e5 kommer \u00a0frem fra- gudene vet hvor- for \u00e5 nyte de lyse dagene og v\u00e6re sosial. Jeg har veldig lyst p\u00e5 nye m\u00f8bler til terrassen, men det er vanskelig \u00e5 bestemme seg da utvalget er stort \u00a0(og mye er altfor dyrt) \u00a0i butikkene, eller skal en rett og slett lage noe selv av for eksempel paller? Her kommer noen bilder av hagem\u00f8bler jeg synes var fine.\n\nEr du *handy*?\n\nHar du laget pallesofa f\u00f8r?\n\nKos dere med dagen\u00a0\u2665\n\n\u00a0 \u00a0 \u00a0 \u00a0 \u00a0 \u00a0 \u00a0 \u00a0\n\n\n\n\n(bildene er l\u00e5nt fra pinterest)\n\n## Hjemmelagete minipaier\n\nPosted on 11.04.2016 kl. 07:26 \n\nHei\\!\n\nDagens mattips er minipai som smaker kjempegodt og\u00a0passer \u00a0perfekt til frokost, lunsj og veldig godt som \u00a0turmat.\u00a0\n\nEt tips kan v\u00e6re \u00e5 lage opp flere porsjoner og fryse ned, s\u00e5 kan en ta opp \u00a0og tine etterhvert som en har lyst p\u00e5.\n\nHa en super \u00a0mandag\\!\n\n\u00a0\n\n\n\u00a0**Minipai deig**\n\n(ca 14- 15 stk)\n\n4 dl speltmel\n\n200 gram sm\u00f8r / eller cocosa som er et sunnere alternativ\n\neventuelt 1-2 ss kaldt vann visst deigen er t\u00f8rr.\n\n\u00a0\n\n**Fyll:**\n\n3 egg\n\n1 dl melk\n\n1 1/2 dl mager kesam\n\n1 ts salt\n\n1 ts pepper\n\n200 gram revet hvitost\n\n1 sjalottl\u00f8k\n\n50 gram skinke\n\nfriske timian urter\n\nfriske koriander urter\n\n\u00a0\n\nBland sm\u00f8r / cocosa og mel til en deig, eventuelt ha 1 \u2013 2 ss med vann i deigen visst den blir for t\u00f8rr. Brukes du cocosa kan du gjerne ha litt salt \u00a0i deigen ogs\u00e5 for \u00e5 gi litt smak. N\u00e5r deigen er glatt og smidig setter du den kaldt i kj\u00f8leskapet for 30 minutter.\n\nMens deigen hviler \u00a0i kj\u00f8leskapet kan du lage fyllet.\n\nVisp egg, melk, kesam, salt og \u00a0pepper i en bolle. Visst du vil kan du tilsette urtene i blandingen eller kun p\u00e5 toppen.\n\nTilsett revet ost, 1 sjalottl\u00f8k i skiver \u00a0og oppskj\u00e6rt skinke.\n\nSett stekeovnen p\u00e5 200 grader.\n\nSett utover muffinsformer p\u00e5 et stekebrett og press litt paideig ned i formen, press deigen oppover p\u00e5 sidene s\u00e5 de f\u00e5r en tynn og h\u00f8y kant.\n\n\n\nS\u00e5 heller du fyll oppi \u00a0og eventuelt urter p\u00e5 toppen.\n\n\n\nSett til steking i ca 30 minutter \u2013 obs lurt \u00e5 f\u00f8lge med s\u00e5 de ikke blir brent\\! Legg gjerne et bakepair over de s\u00e5 de ikke blir s\u00e5 fort svidd p\u00e5 toppen.\n\nN\u00e5r paien har stivnet og begynt \u00e5 bli gyllen er den klar for \u00e5 nytes.\n\nH\u00e5per det smaker.\n\n## V\u00e5r-f\u00f8lelse\n\nPosted on 10.04.2016 kl. 11:47 \n\nHei\\!\n\nEndelig har v\u00e5rf\u00f8lelsen kommet hos meg ogs\u00e5\\! H\u00f8res klisje-aktig ut, men det er s\u00e5 herlig \u00e5 h\u00f8re disse sm\u00e5 fj\u00e6rballene \u00a0 synge og \u00a0kvitre tidlig p\u00e5 morgenen og utover dagen. \u00a0 Nydelig sol idag og n\u00e5 \u00a0steker vi pannekaker til en liten skogstur for \u00e5 se etter \u00a0flere v\u00e5rtegn. Her \u00a0kommer noen v\u00e5r bilder fra ifjor.\n\nHa en \u00a0flott s\u00f8ndag videre\\!\n\n\u00a0\n", "language": "no", "__index_level_0__": "6c99271a-f988-4fe2-a290-785b268e3ce7"}
+{"url": "https://www.cicero.oslo.no/no/klimavalg-2017/rollen-til-veitransport-i-klimadebatten", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-22/segments/1558232259177.93/warc/CC-MAIN-20190526125236-20190526151236-00181.warc.gz", "warc_date": "2019-05-26T13:40:53Z", "text": "# Rollen til veitransport i klimadebatten\n\n## En b\u00e6rekraftig framtid, som er milj\u00f8vennlig og klimavennlig, krever et transportsystem som har vesentlig lavere utslipp av klimagasser, skadelige gasser og partikler enn i dag. Dette kapitlet gir en oversikt over de viktigste strategiene og virkemidlene som vil gj\u00f8re transport mest mulig milj\u00f8vennlig og klimavennlig over de neste ti\u00e5rene.\n\n## \u00a0Av: Asbj\u00f8rn Torvanger\n\n\n\n\u00a0\nNotatet dekker transport p\u00e5 land av reisende og gods, det vil si p\u00e5 vei og bane, men ikke flytransport og sj\u00f8transport. B\u00e5de kollektivtransport og privat transport er omfattet. Kollektivtransport kan skje med tog, t-bane, trikk, buss, eller med taxi. Privat transport kan skje med egen bil eller annet motorisert kj\u00f8ret\u00f8y, gjennom delingsordninger for bil, eller ved bruk av sykkel. Teknologiske framskritt kan i betydelig grad forandre transportlandskapet framover, ikke minst n\u00e5r det gjelder elektriske biler med bedre rekkevidde og en bedre ladeinfrastruktur, andre bilteknologier, mer attraktive bildeleordninger, automatisering (selvkj\u00f8rende biler), og bedre kollektivtransport l\u00f8sninger.\n\nGrovt sett kan utfordringene deles i lokale og globale, der de lokale f\u00f8rst og fremst er milj\u00f8problemer p\u00e5 grunn av luftforurensing, st\u00f8y og k\u00f8problemer i byene, mens det er sammenfall mellom den nasjonale klimautfordringen og utslippene av klimagasser b\u00e5de i distriktene og byene. De lokale milj\u00f8problemene og klimaproblemene m\u00e5 l\u00f8ses p\u00e5 andre m\u00e5ter enn de nasjonale, for ikke \u00e5 si globale, klimaproblemene. Utfordringen blir \u00e5 kombinere milj\u00f8politikken og klimapolitikken p\u00e5 en effektiv m\u00e5te som fungerer nasjonalt, i byene, og i distriktene.\n\n> Grovt sett kan utfordringene deles i lokale og globale, der de lokale f\u00f8rst og fremst er milj\u00f8problemer p\u00e5 grunn av luftforurensing, st\u00f8y og k\u00f8problemer i byene, mens det er sammenfall mellom den nasjonale klimautfordringen og utslippene av klimagasser b\u00e5de i distriktene og byene.\n\nI den nye nasjonale transportplanen er det planlagt satt av 1000 mrd. kr i nye investeringer fram til 2030, med et tyngdepunkt p\u00e5 utbygging og oppgradering av veier, men ogs\u00e5 betydelige investeringer i jernbane og annen kollektivtransport, flyplasser, og b\u00e5ttrafikk.\n\nEtter en kort gjennomgang av utslippene fra landtransport i Norge g\u00e5r kapitlet igjennom hvilke drivkrefter og faktorer som bestemmer transportarbeidet, og hvordan milj\u00f8 og klimap\u00e5virkningen kan reduseres. Omfanget av transportarbeidet blir f\u00f8rst omtalt, deretter valget mellom kollektivtransport og privat transport, valg av bil, og til siste bruk av bilen.\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "c58b0d8a-4d13-459e-a7ee-c38b74644fb4"}
+{"url": "http://monamoe.com/blogg/page/3/", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-22/segments/1558232259177.93/warc/CC-MAIN-20190526125236-20190526151236-00131.warc.gz", "warc_date": "2019-05-26T14:29:36Z", "text": "## sommerbryllup i Grimstad\n\nHer kommer et kjempekoselig sommerbryllup fra meg midt oppe i juleforberedelsene:) Dette var et kjempe fint bryllup ute p\u00e5 en \u00f8y ved Grimstad. Fotograf monings ble hentet i en liten b\u00e5t og da vi n\u00e6rmet oss den lille \u00f8ya kunne jeg se flagg i alle farger og et herlig festpyntet hyttetun \u2013 s\u00e5\u00e5\u00e5 romantisk\\!\\! Ingeborg og Torstein hadde invitert venner fra fjern og n\u00e6r til \u00e5 feire bryllup p\u00e5 den gamle familiehytta og hele familien var i sving med \u00e5 gj\u00f8re siste finpuss p\u00e5 border og mat da jeg kom. Fantastisk koselig. \nVi rakk akkurat \u00e5 ta bilder f\u00f8r den f\u00f8rste regndr\u00e5pen falt (og som jeg pleier \u00e5 si: alt som faller i sl\u00f8ret betyr lykke \u2013 s\u00e5 her ble det plenty av lykke denne dagen;) Brudeparet annkom vielsen i en treb\u00e5t og jeg synes det var s\u00e5 vakkert da det regnet tett, og brudeparet gikk opp stien der alle sto under paraplyer og ventet, det er ofte s\u00e5nne \u00f8yeblikk som r\u00f8rer mest. \nEn fantastisk fin dag med s\u00e5 utrolig masse glede \\<3\n\nHa en fin dag du ogs\u00e5\\! \nkjempeklem fra meg\n\n\n## H\u00f8stsang\n\nH\u00f8sten \u2013 den aller aller vakreste \u00e5rstiden\\! Her er v\u00e5r lille hyllest til h\u00f8sten \\<3\n\nPhotography /styling: DagDr\u00f8mmerne \nFlowers: Cecilie Tangaard Lundberg /Stavern Blomstermakeri \nHair and make-up: Katrine Gr\u00f8nneberg L\u00f8ver /Jazz Fris\u00f8r \nModels: \u00c5shild, Emilie og Isra fra Ambition Models. \nChandliers: CKL Interi\u00f8r\n\n10.10.2016 i kategorien familie, Nyf\u00f8dt\n\n## om det nye livet \u2013 en litt anderledes nyf\u00f8dtfotografering\n\nI Sommer var jeg s\u00e5 heldig at jeg fikk fotografere b\u00e5de gravidefoto\u00a0og nyf\u00f8dtfoto med denne herlige familien. De mistet sin lille Mariell og for meg ble det en sterk opplevelse \u00e5 fotografere s\u00e5nn midt inne livene deres \u2013 der en enorm glede og en stor sorg gikk h\u00e5nd i h\u00e5nd. En utrolig inspirerende og vakker familie \\<3 Iselin blogger s\u00e5 fint \"om \u00e5 miste det kj\u00e6reste man har\"\u00a0her, s\u00e5 jeg spurte henne om hun ville v\u00e6re \"gjesteblogger\" \u00e5 skrive noen ord til bildene jeg hadde tatt. Det har hun gjordt, og det er vakre ord som r\u00f8rer i noe dypt der inne og sier mye om livet \\<3 Hun skriver:\n\n*Tusen takk til deg Mona for at jeg f\u00e5r v\u00e6re gjesteblogger\\! Det at du har tatt s\u00e5 fantastiske bilder av v\u00e5r lille familie er jeg s\u00e5 glad og takknemlig for. Takk for at du ville forevige en bitteliten bit av v\u00e5r hverdag. En koselig dag med mye latter, varme og kj\u00e6rlighet.*\n\n*\u00c5 g\u00e5 fra fire til tre og tilbake til fire igjen\u2026 Martinius er v\u00e5rt nyeste medlem i familien som n\u00e5 skulle v\u00e6rt p\u00e5 fem.* \n*Det er ingen dans p\u00e5 roser \u00e5 f\u00e5 barn etter \u00e5 ha mistet et barn. Selvf\u00f8lgelig er det fantastisk \u00e5 f\u00e5 dette nye, vakre og herlige vesenet til jorden\\! En glede og lykke for hele familien. Men \u00e5 f\u00e5 barn etter man har mistet f\u00f8rer med seg masse tanker og f\u00f8lelser som ellers aldri hadde v\u00e6rt der. D\u00e5rlig samvittighet og forferdelig masse savn etter henne som er borte. Mariell skulle jo blitt stores\u00f8ster. Hun skulle opplevd lillebror hun ogs\u00e5\\! En stor og flott lillebror som Mina Sofie forguder. Hun bare elsker ham. Skal v\u00e6re med p\u00e5 alt av bleieskift og stell. Vil holde \u00e5 b\u00e6re, kose og klemme hele tiden. S\u00e5 utrolig stolt hun er av \u00e5 bli stores\u00f8ster for andre gang. Ogs\u00e5 hos henne er f\u00f8lelsene mer utenp\u00e5 igjen. Gr\u00e5ter over lilles\u00f8ster, Mariell. Over savnet, og sorgen av at hun er d\u00f8d. Det er mange t\u00e5rer i huset etter Martinius kom. T\u00e5rer av glede og av sorg hos oss alle sammen. \"Det er livet\u2026 \" -\" Du vet mamma, det er s\u00e5nn livet er\\! Det gir \u00e5 det tar\"- Mina Sofie, 8 \u00e5r\\!*\n\n*Jeg vet Mariell smiler stolt til Martinius hver dag, smiler til oss alle sammen. Hun er med oss hele tiden. Hun er med p\u00e5 alt vi gj\u00f8r. Hun bare er\u2026 lyset.., kj\u00e6rlighet\u2026 varme\u2026 godhet\u2026 n\u00e6rhet\u2026 hun er.* \n*Det er litt som vinden. Jeg kan ikke se den, men jeg f\u00f8ler den. S\u00e5nn er det med Mariell. Ser henne ikke, men f\u00f8ler henne hele tiden* \n*Vi lever videre for deg og alt hva du var v\u00e5r kj\u00e6re engel. N\u00e5 med en ny liten skapning som skal avle glede og h\u00e5p p\u00e5 ny.*\n\n*-Iselin*\n\n20.09.2016 i kategorien hjertesukk\n\n## Den store stygge ulven\n\nJeg vet ikke om du, som jeg har f\u00e5tt med deg v\u00e5rt lands rovdyrspolitikk. Alts\u00e5, jeg er ingen politiker, og ogs\u00e5 skal jeg innr\u00f8mme at jeg er ganske redd for \u00e5 uttale meg om politiske saker i Norge av det jeg oppfatter som et land med ganske s\u00e5 streng sensur, p\u00e5 den m\u00e5ten at du skal v\u00e6re \"politisk korrekt\" til enhver tid og ikke si noe utenfor allfar vei. Du blir fort sagt i mot p\u00e5 en m\u00e5te som ikke akkurat oppfordrer til konstruktiv debatt, men lissom f\u00e5r passet litt p\u00e5skrevet. (Kan godt hende det bare er jeg som f\u00f8ler det s\u00e5nn \u00e5ss\u00e5..men n\u00e5 har jeg iallefall bestemt meg for \u00e5 drite i det og skrive helt \u00e6rlige saker fra mitt hjerte her p\u00e5 bloggen min, s\u00e5 f\u00e5r man velge \u00e5 lese det eller ei;)\n\nDagens lille hjertesukk fra meg\u00a0gjelder det regjeringens vedtak om \u00e5 drepe 47 av norges ulvebestand p\u00e5 68 ulver, jeg vet ikke, ikke er jeg sauebonde og ikke er jeg\u00a0politiker, men dette skj\u00e6rer i hjertet mitt alts\u00e5. Hvordan har vi kommet dit at vi aksepterer dette? Ulven er et rovdyr og jeg lurer p\u00e5 om vi, som rovdyr selv, ser p\u00e5 ulven som en konkurrent heller enn en ressurs. Jeg tror nok ogs\u00e5 at vi er ganske s\u00e5 redde for ulven av helt andre grunner enn at den tar 2% av de sauene v\u00e5re som blir borte/d\u00f8r p\u00e5 beite (ja jeg h\u00f8rte det p\u00e5 radion, det er kun s\u00e5 lite som taes av ulv de resterende sauene som d\u00f8r p\u00e5 beite d\u00f8r antagelig av helt andre \u00e5rsaker..) men ulvejakt har vel lange tradisjoner i oss tenker jeg. Jeg lurer p\u00e5 om ikke den gode gamle overtroen rundt ulv sitter littegranne gjemt inne i genene v\u00e5re. (Jeg m\u00f8tte foressten en mann p\u00e5 bryllup i helgen som jobbet med \u00e5 forske p\u00e5 dette med gener, han fortalte meg\u00a0at det er bevist at m\u00e5ten v\u00e5re forfedre tenkete/f\u00f8lte osv.\u00a0faktisk ligger lagret i genene v\u00e5re\\!) s\u00e5 kan det kanskje v\u00e6re s\u00e5nn da, at vi n\u00e5 har satt igang en heksejakt p\u00e5 ulven utrfa v\u00e5re gammel overtro gjemt i oss om at ulven er en trollmann, en djevel, den onde?\n\nS\u00e5nn jeg tenker s\u00e5 m\u00e5 det jo v\u00e6re s\u00e5nn her: Ulven er like n\u00f8dvendig for v\u00e5r jord som vi menneskene er det, den har like mye livets rett som oss. Ulven er skapt her sammen med oss i en verden som er satt sammen i perfekt ballanse mellom rovdyr og byttedyr, liv og d\u00f8d. men n\u00e5 tror jeg vi mennesker har kommet litt ut av ballanse. Vi hamstrer kj\u00f8tt og dreper for \u00e5 legge kj\u00f8tt p\u00e5 lager, eller kaste det om det blir for mye. Vi er villig til \u00e5 ofre naturens ballanse for \u00e5 fr\u00e5tse og la gr\u00e5dighetskulturen v\u00e5r blomstre. Vi g\u00e5r ikke av veien for \u00e5 drepe v\u00e5r venn ulven p\u00e5 veien. Jeg lurer litt p\u00e5 jeg om der er vi som har blitt varulver (eller zombier) som g\u00e5r hensynsl\u00f8st frem og dreper alt som kommer i v\u00e5r vei. Det f\u00f8les lissom litt som om vi g\u00e5r med \u00f8ynene lukket og bare utrydder alt vi ikke liker. Jeg tror det er p\u00e5 tide vi \u00e5pner \u00f8ynene litt (ja kanskje det holder med \u00e5 gl\u00f8tte bare littegranne i begynnelsen, s\u00e5 vi ikke f\u00e5r helt sjokk;) Jeg tror vi m\u00e5 \u00e5pne \u00f8ynene og se p\u00e5 hva det er vi elsker. Virkelig se. Er det penger, makt og materielle goder som gj\u00f8r oss glade og gir oss kj\u00e6rlighet og liv? (kj\u00e6rlighet er forresten det samme som lykke tror jeg, som vi driver \u00e5 jager etter;) Er det s\u00e5nn da at vi virkelig f\u00f8ler kj\u00e6rlighet og tilh\u00f8righet i verden ved \u00e5 se alt som en trussel og ved \u00e5 drepe hverandre? (i dette tilfelle v\u00e5r bror ulven) Eller er det kanksje s\u00e5nn at v\u00e5r s\u00e5rt etterlengtede lykke og kj\u00e6rlighet ligger i det \u00e5 leve sammen i respekt og kj\u00e6rlighet her p\u00e5 jorden? Vi er f\u00f8dt med v\u00e5r frie vilje, \u00e5 blindt f\u00f8lge den \"syke\" flokkens avgj\u00f8relser er ikke fri vilje. Det har ingenting \u00e5 gj\u00f8re med frihet \u2013 og heller ikke kj\u00e6rlighet) Jeg tror det er p\u00e5 tide vi v\u00e5ger \u00e5 gl\u00f8tte p\u00e5 \u00f8ynene alle sammen, bruke v\u00e5re frie vilje til \u00e5 sette kj\u00e6rlighet f\u00f8rst\\! Til \u00e5 v\u00e5ge \u00e5 st\u00e5 for verdier som kj\u00e6rlighet og respekt for moder jord og alle v\u00e5re s\u00f8sken. Ulven er fri. Den lever p\u00e5 jorda med samme rett som alle andre, den elsker jorda den g\u00e5r p\u00e5, den liker \u00e5 puste inn frisk luft og vandre fritt tundt i skogene, som antagelig vi ogs\u00e5 gjorde en gang i tiden (kanskje liggger ogs\u00e5 dette latent i genene v\u00e5re, ja kanskje det er s\u00e5nn at vi egentlig er litt sjalu p\u00e5 ulvens frihet og ubetingede kj\u00e6rlighet til jorda;) Hihi, det hadde jeg ikke tenkt p\u00e5 f\u00f8r gitt;) . Hvilken rett har vi til \u00e5 tvinge den til \u00e5 leve i territorier bestemt for den? til \u00e5 drepe/kue og utrydde? Skaper dette kj\u00e6rlighet, respekt og liv da tro?\n\nJeg hadde en s\u00e5nn innmari sterk dr\u00f8m en gang for mange \u00e5r siden om hvordan vi skulle lage fred p\u00e5 jorda, den var uhyre enkel : vi skulle bare slutte \u00e5 drepe i gr\u00e5dighetens navn. Skulle vi drepe skulle det v\u00e6re i kj\u00e6rlighet. P\u00e5 den m\u00e5ten, sa dr\u00f8mmen, blir det fred p\u00e5 jorda over natta. Jeg tror det sant skj\u00f8nner dere. Det er derfor jeg tar imot rare blikk og skarpe komentarer hver gang jeg forklarer at jeg ikke spiser kj\u00f8tt (men kan spise vilt en gang i mellom), det er derfor jeg fanger myggen inni h\u00e5nda og slipper den ut istedet for \u00e5 drepe den\u2026 og kanskje tar jeg feil, men jeg synes det f\u00f8les s\u00e5 godt \u00e5 tro p\u00e5 at det er s\u00e5 enkelt at om vi velger kj\u00e6rlighet fremfor gr\u00e5dighet s\u00e5 finner vi lykken og veien til fred.\n\nHerregud, der hadde dagens artikkel som jeg leste om \u00e5 redusere ulvebestanden v\u00e5r satt meg\u00a0igang med \u00e5 bable om kj\u00e6rlighet, frihet og verdensfreden gitt-hihihi \u2013 Du f\u00e5r ta det som det det er, kun tanker fra meg som jeg kaster ut, men om det skulle inspirere deg s\u00e5 h\u00e5per jeg du f\u00e5r en skikkelig fin dag fylt med ekte frihet, kj\u00e6rlighet og liv:)\n\nLa v\u00e5r bror ulven leve\\!\n\nMasse gode klemmer fra meg.\n\n## Christine og Monica\n\nJeg har jo s\u00e5 utrolig mange fine bryllup fra sommer som jeg gleder meg til \u00e5 blogge, men s\u00e5 klarte jeg ikke \u00e5 vente med dette fine bryllupet fra Stavern i sommer. Detta var jo et dr\u00f8mmebryllup for fotograf monings, med to bruder- som betyr to kjoler og to brudebuketter, det er jo som Christine og Monica hadde skrevet bakp\u00e5 menyen \u00abto bruder er bedre enn en\u00bb Det kan fort v\u00e6re veldig sant, ihvertfall s\u00e5nn utfra en fotografs perspektiv;) hihi\n\nDette var virkelig en helt fantastisk dag med s\u00e5 mye glede, latter, t\u00e5rer og kj\u00e6rlighet. H\u00e6rlige mennesker og nydelig mat. En fantastisk feiring av kj\u00e6rligheten.\u00a0Jeg kosa meg s\u00e5 utrolig masse.\n\nJeg har jo s\u00e5nn mani med \u00e5 plukke opp fj\u00e6r jeg finner p\u00e5 min vei og stikke de nedi h\u00e5ret bak, p\u00e5 den m\u00e5ten hender det fotograf monings fyller hele h\u00e5rpryden med fj\u00e6r av alle slag utover dagen og kvelden (og g\u00e5r rundt resten av kvelden som en s\u00e5nn litt vimsete indianer \u2013 p\u00e5 dansegulevet ogs\u00e5 , tror nok mitt indianer navn ut fra det fort kunne v\u00e6rt klukkende h\u00f8ne..hihihihi). Denne dagen fikk jeg ogs\u00e5 hjelp av barna (som synes dette var kjempe g\u00f8y\\!) og var ute \u00e5 plukket fj\u00e6r til meg i pausene, s\u00e5 da jeg kom hjem og stilte meg forann speilet for \u00e5 pusse tenna hadde, fortsatt perle\u00f8redobbene p\u00e5 og ikke mindre enn jeg 11 fj\u00e6r stikkende opp i h\u00e5ret;) hihi Det tror jeg er ny rekord og betyr helt sikkert masse lykke:)\u00a0Tusen takk for at jeg fikk v\u00e6re med dere Christine og Monica. Dere er s\u00e5 gode sammen.\u00a0\u00d8nkser dere alt det beste i hele vide verden\\!\n\nklem \nmona\n## Huldra\n\n## Wildflower\n\n> # Like a wild flower; she spent her days, allowing herself to grow, not many knew of her struggle, but eventually all; knew of her light.\n> \\-Nikki Rowe\n\n\u00a0\nStyling, hair and make-up: Hilde Marie johansen /\u00a0Scandinavian Makeup Academy\u00a0Styling assistant: Moro Adams. \nModel: Rosalia Kosinska /\u00a0Ambition Models \nPhotography: Mona Moe Machava /\u00a0DagDr\u00f8mmerne\n\n\u00a0\n31.08.2016 i kategorien hjertesukk, Inspirasjon\n## Hverdagsmagi\n\n\u00a0\n\n> \"And above all, watch with glittering eyes the whole world around you because the greatest secrets are always hidden in the most unlikely places. Those who don't believe in magic will never find it.\" \n> \\-Roald Dahl.\n\n\u00a0\nJeg synes jo at det er s\u00e5 mye som skjer i livet som jeg absolutt mener er litt magisk. \u00c5k\u00e6i, jeg skal innr\u00f8mme at jeg har en liten tendens til \u00e5 synes at det meste er litt magisk, men hvis man begynner \u00e5 se hvor mye fint som faller p\u00e5 plass og skjer rundt en i hverdagen p\u00e5 underfundig vis s\u00e5 er det jo ganske magisk da\\! Har du noen gang opplevd at du tenker mye p\u00e5 en ting, og vipps s\u00e5 dukker denne tingen opp overalt. Si f.eks at du \u00f8nsker deg veldig en spesiell type hund, er det ikke rart da at alle g\u00e5r forbi med akkurat den hunden, og uansett hva du leser eller ser p\u00e5 tv s\u00e5 handler det om denne hunden. Jeg vet ikke, men s\u00e5nn er det iallefall st\u00f8tt med meg, og jeg synes det er ganske s\u00e5 magisk\\!\n\nMenneskem\u00f8ter f.eks, synes jeg st\u00f8tt g\u00e5r under kategorien hverdagsmagi:) N\u00e5r jeg reiser rundt i brylluper m\u00f8ter jeg s\u00e5 mange fantastiske mennesker. Jeg kan ikke begynne \u00e5 fortelle om alle en gang, men jeg kan jo nevne noen: da jeg kj\u00f8rte over fjellet en gang og stoppet p\u00e5 et bittelite gatekj\u00f8kken for \u00e5 f\u00e5 meg noe mat, og endte opp med en s\u00e5nn fantastisk samtale med dama bak disken om hvordan vi burde ta bedre vare p\u00e5 jorda v\u00e5r og livet og d\u00f8den. Det viste seg at vegetarianeren og fotograf monings og den middelaldrene dama i gatekj\u00f8kkenet med gilde-forklet godt knyttet rundt livet hadde en hel masse til felles, og jeg tror vi kunne prata hele dagen om ikke jeg skulle pr\u00f8ve \u00e5 komme frem i tide\\! (som jeg for\u00f8vrig ikke gjorde..jeg stoppa s\u00e5 mange ganger over fjellet for \u00e5 ta bilder og se p\u00e5 naturen at jeg ikke var fremme f\u00f8r halv tolv p\u00e5 kvelden-heldigvis var ikke bryllupet f\u00f8r dagen etter hihi;) En annen gang bodde jeg hos tante Margrete i Sogndal (alts\u00e5 ikke min tante, men tanta til bruden). Hun var en s\u00e5nn fantastisk dame, som med masse omsorg stelte til med rundstykker og egg til meg rundt kj\u00f8kkenbordet da jeg kom fram og var sliten etter en hel dags kj\u00f8ring, det viste seg at tante Margrete ogs\u00e5 var sykepleier og det var et s\u00e5nt fint menneskem\u00f8te som jeg satte s\u00e5 stor pris p\u00e5\\! Og n\u00e5 sist, for et par helger siden kom jeg i snakk med en onkel, som het Finn Stokke, som viste seg hadde jobbet som medisinsk fotograf i alle \u00e5r (alts\u00e5 jeg ante ikke at tittelen fantes en gang jeg;) og var veldig opptatt av d\u00f8den. Han hadde laget en utstilling i Stavanger kunstforening med noen av disse bildene og det hadde blitt til en bok. \u00a0\"Den skal jeg jaggu sende deg\" sa han. Tenk, jeg tror ikke han viste hvor 'spot on' det traff. Fotograf monings som er s\u00e5 opptatt av foto og d\u00f8den og denne uken begynte med faget \"kriser i et sjeles\u00f8rgerisk perspektiv\" som en del av min Mastergrad i Diakoni. Tenk, s\u00e5 fikk jeg den pakken med boken og \u00e5pnet den opp, der p\u00e5 forsiden sto det: \"om d\u00f8den og sorgen\" og da jeg \u00e5pnet den var det f\u00f8rste jeg s\u00e5: overskriften \"Presten og fotografen\" og masse utrolig vakre bilder og tekst, jeg synes nesten det var som om boka var laga spesielt til meg jeg;) Det var en utrolig fin gave som jeg ble s\u00e5 glad for\\! Og at den skulle komme akkurat n\u00e5, n\u00e5r jeg virkelig tenkte s\u00e5 mye p\u00e5 dette, ja det er jo litt magisk, synes du ikke det da?\n\nEn annen type hverdagsmagi jeg liker godt er ting som skjer i naturen, og spesielt med dyr. N\u00e5r man ser ville dyr foreksempel, ja s\u00e5 er jo den nesten s\u00e5nn magisk i seg selv. En gang i v\u00e5res var det s\u00e5 varmt i hagen min at alle furukonglene spratt ut p\u00e5 en gang, det smalt og poppet i hagen min og h\u00f8rtes ut som en popcornkjele. Tenk det\\! Det er vel hverdagsmagi vel?\n\nMen n\u00e5 babler jeg jo, poenget mitt er iallefall at det er s\u00e5 mange s\u00e5nne fine ting som skjer hele tiden, som fine menneskem\u00f8ter, eller bare naturen og dyra, sm\u00e5 \"tilfeldigher\" som sikkert kan bli forklart som nettopp det: tilfeldigheter. Eller s\u00e5 kan vi jo velge \u00e5 se det som sm\u00e5 gaver og da blir det magisk, og for meg iallefall er det dette som gj\u00f8r hverdagen s\u00e5 fin. At du aldri vet n\u00e5r det skal skje noe magisk neste gang;)\n\nHa en fin dag fyllt til randen med magi\\! \nKjempeklem fra monings. \n\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "db051e69-a157-4b3e-8f13-6ec30ef3b2c4"}
+{"url": "https://www.barnasegenbokverden.no/_alt-om-neymar-peter-banke-9788205500365", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-22/segments/1558232259177.93/warc/CC-MAIN-20190526125236-20190526151236-00181.warc.gz", "warc_date": "2019-05-26T12:56:44Z", "text": "| --------------- | -------------- |\n| Forfatter: | Peter Banke |\n| Innbinding: | Innbundet |\n| Utgivelses\u00e5r: | 2017 |\n| Antall sider: | 78 |\n| Forlag: | Gyldendal |\n| Spr\u00e5k: | Bokm\u00e5l |\n| Originaltittel: | Alt om Neymar |\n| Oversatt av: | N\u00e6ss, Jan Chr. |\n| Serie: | |\n| ISBN/EAN: | 9788205500365 |\n| Alder: | 9 - 12 |\n\n \n##### Omtale Alt om Neymar\n\n Om en av verdens mest popul\u00e6re fotballspillere. \n \nAlt om Neymar forteller hele historien om Brasils beste fotballspiller. Les om den fattige oppveksten hans, om fiaskoer og suksesser med Brasils landslag, som hele verden har fulgt med p\u00e5. Boka handler ogs\u00e5 om livet hans i mektige FC Barcelona, der han sammen med Messi og Luis Su\u00e1rez utgj\u00f8r verdens beste angrepstrio. I eksklusive intervjuer forteller venner og familie om personen Neymar. \nHer er ogs\u00e5 spennende statistikker, masse bilder og fakta, morsom quiz og kul plakat - til glede for alle Neymar-fans.\n\n - ### Neymar\n \n", "language": "no", "__index_level_0__": "f59278e1-01ad-4db9-8edd-b654cfabf625"}
+{"url": "http://justismord.janchristensen.net/2018/08/nr-353-hva-er-verst-av-de.html", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-22/segments/1558232259177.93/warc/CC-MAIN-20190526125236-20190526151236-00181.warc.gz", "warc_date": "2019-05-26T14:18:04Z", "text": "Trodde det bare var i USA at man hadde \u00abcowboy\u00bb-tendenser i rettsvesenet (\u00abmaking a murderer\u00bb) Jeg er blitt d\u00f8mt etter en paragraf som omhandler helt andre forhold enn hva jeg er d\u00f8mt for. Samt at det jeg er d\u00f8mt for ikke er behandlet av retten, mengde av skriverier. Her finner du artikler som er skrevet under feiden med horkarlen og narreapostelen Jan Aage Torp som leverte en fiktiv anmeldelse til Oslo politiet som de trodde blindt p\u00e5 for \u00e5 ta meg. Et verre Justismord enn dette er ikke mulig\\!\n\n## tirsdag 28. august 2018\n\n### Nr. 353: Hva er verst av de PinseKaresmatiske utbredte tillatelse av gjengifte, eller katolikkenes s\u00f8libat l\u00f8fte som f\u00f8rer til unormal og abnorm sex blant kardinaler, munkene, nonene og prestene?\n\n**Nr. 353:** \n**Hva er verst av de PinseKaresmatiske utbredte tillatelse av gjengifte, eller katolikkenes s\u00f8libat l\u00f8fte som f\u00f8rer til unormal og abnorm sex blant kardinaler, munkene, nonene og prestene?** \n \nDette maleriet av Joachim Anthonisz Wtewael forteller Bibelens historie om Lot som har sex med sine d\u00f8tre for \u00e5 f\u00f8re \u00e6tten videre. Dessverre har det alltid blant kj\u00f8delige kristne v\u00e6rt unormal og abnorm sex b\u00e5de f\u00f8r, i dag og dessverre det tar ikke slutt f\u00f8r vi f\u00e5r se Jesus og blir ham lik. \n \n \n \n \nForkynneren 7. 29 Se, dette er det eneste jeg har funnet ut, at Gud skapte mennesket som det skulde v\u00e6re, men de s\u00f8ker mange kunster. \n \nProtestantene og katolikkene er dessverre her i ferd med \u00e5 bli like ubibelske bare p\u00e5 to forskjellige m\u00e5ter, men s\u00e5 er b\u00e5de protestantene og katolikkene som kristne sekter \u00e5 regne da ingen av dem pr. i dag f\u00f8lger Guds ord som det burde og skulle etterleves og f\u00f8lges. \n \nMen vi burde ha forventet mer av protestantene som tross alt i utgangspunktet f\u00f8lger Guds ord som tillater ekteskap blant de som skal v\u00e6re Hyrder og l\u00e6rere i Guds menighet. I motsetning til den katolske kirke som krever og har s\u00f8libat l\u00f8fte, noe som Guds ord sier er demonisk og l\u00e6re fra Satan\\! \n \n1 Tim. 4. 1. Men \u00c5nden sier med tydelige ord at i de kommende tider skal nogen falle fra troen, idet de holder sig til forf\u00f8rende \u00e5nder og djevlers l\u00e6rdommer 3a som forbyder \u00e5 gifte sig \n \nMen hva s\u00e5 med protestantene, og fremfor de PinseKaresmatiske kristne som godtar n\u00e6rmest gjengifte slikt i dag et i enkelte kretser nesten m\u00e5 v\u00e6re gjengift for \u00e5 bli godtatt. I hvertfall aksepterer denne synd. \n \nAt katolikkene havner i baret er forst\u00e5elig da de inng\u00e5r et s\u00f8libat l\u00f8fte som er kun mulig \u00e5 holde hvis Gud gir n\u00e5de. Og Guds ord advarer p\u00e5 det sterkeste imot dette. Men hva s\u00e5 med protestantene, og fremfor alt de PinseKaresmatiske som godtar dette i dag over en lav sko ed skilsmisse og gjengifte? Ogs\u00e5 blant de som skal v\u00e6re tilsynsmenn og Hyrder. Hva med dem? De har et rett utgangspunkt da de godtar og p\u00e5 mange \u00e5ter fremelsker at troende skal v\u00e6re gift, men s\u00e5 godtar de b\u00e5de gjengifte og at troende gifter seg med fraskilte som Guds ord sier er \u00e5 drive hor. Hva med dem? Det er Sodoma og Gomarra i menigheten\\! \n \nJeg vet en ting, vi kan aldri under noen omstendighet godta gjengifte eller at en Hyrde eller tilsynsmann gifter seg p\u00e5 nytt etter et samlivsbrudd eller gifter seg med en fraskilt. Godtar vi det s\u00e5 f\u00e5r vi verden i menigheten. De som Gud b\u00f8d skulle v\u00e6re utenforbi hans menighet. \n \nKlagesangen 1. 10 Fienden rakte sin h\u00e5nd ut efter alle hennes kostelige ting; for hun s\u00e5 hedninger komme inn i hennes helligdom, de som du b\u00f8d ikke skulde komme inn i din menighet. \n \nDen som er mye betrodd, har et st\u00f8rre ansvar\\! \n \nLukas 16. 10 Den som er tro i sm\u00e5tt, er ogs\u00e5 tro i stort, og den som er urettferdig i sm\u00e5tt, er ogs\u00e5 urettferdig i stort. \n \nProtestantene i motsettningen til katolikkene har et sunt og bibelsk syn p\u00e5 ekteskapet i utgangspunktet. Derfor er de betrodd s\u00e5 mye mer, stakkars katolikkene som skal kjempe imot et s\u00f8libat l\u00f8fte som er demonisk og fra Satan. Mens protestantene og spesielt de PinseKaresmatiske \u00e5pner opp for ham p\u00e5 vidt gap, etterp\u00e5. Da med skilsmisse \u2013 gjengifte og gifte med fraskilte. Ser du ikke at Satan har snart lurt hele kristenheten om det er katolikkene eller det er protestanter da med de PinseKaresmatiske i spissen? Dette er meget alvorlig, det \u00e5 godta gjengifte og gifte med fraskilte, det er \u00e5 \u00e5pne opp for demoniske og kj\u00f8delige krefter som er n\u00e6rmest umulig \u00e5 bli kvitt og f\u00e5 ut av menigheten etterp\u00e5. Pr\u00f8v bare \u00e5 forkynne imot dette? D\u00f8peren Johannes ble halshugget da han tok opp kampen. I dag blir en vel ikke halshugget, bare fr\u00f8se og boikottet ut\\! \n \n**Jesus ville refset sterkest protestantene og de PinseKaresmatiske kristne for dette da de har lov \u00e5 gifte seg som Guds ord sier. Og da er det fint mulig \u00e5 klare \u00e5 holde sin sti ren, bare en selv vil det\\!** \n \nLukas 10. 12 Jeg sier eder at det skal g\u00e5 Sodoma t\u00e5leligere p\u00e5 hin dag enn den by. 13 Ve dig, Korasin\\! ve dig, Betsaida\\! for dersom de kraftige gjerninger som er gjort i eder, var gjort i Tyrus og Sidon, da hadde de for lenge siden omvendt sig og sittet i sekk og aske. 14 Dog, det skal g\u00e5 Tyrus og Sidon t\u00e5leligere i dommen enn eder. 15 Og du, Kapernaum, som er blitt oph\u00f8iet like til himmelen\\! like til d\u00f8dsriket skal du bli nedst\u00f8tt. 16 Den som h\u00f8rer eder, h\u00f8rer mig, og den som forkaster eder, forkaster mig, og den som forkaster mig, forkaster ham som sendte mig. \n \nDet vil g\u00e5 PinseKaresmatiske mest ille av alle kristne er jeg overbevist om da de er betrodd s\u00e5 mye og har falt s\u00e5 dypt. Det er ingen kristen bevegelse som er betrodd s\u00e5 mye siden de f\u00f8rste kristne, i dag ser vi mer synd og hor forekomme der enn i noen annen kristen leir og bevegelse. Hadde en katolsk pater eller munk f\u00e5tt de samme muligheter er jeg overbevist at han hadde gjort hva som helst for sin ektefelle i dyp takknemmelighet og beundring. Men hva gj\u00f8r s\u00e5 alt for mange pinsekarismatikere? De skiller og gifter og herjer og holder p\u00e5 og blir aldri forn\u00f8yde, de er som rundbrennere. \n \nDet gjelder \u00e5 ta vare p\u00e5 sin f\u00f8rste ektefelle, ikke alle andre. \n \nMal 2:14 Og I sier: Hvorfor? Fordi Herren har v\u00e6rt vidne mellem dig og din ungdoms hustru, som du har v\u00e6rt trol\u00f8s mot, enda hun er din ektemake og din hustru som du har inng\u00e5tt pakt med. 15 Men har ikke en gjort det og er enda blitt i live? Men hvad gjorde denne ene? Han vilde opn\u00e5 den \u00e6tt Gud hadde lovt ham; men I skal ta vare p\u00e5 eders liv, og mot din ungdoms hustru m\u00e5 du ikke v\u00e6re trol\u00f8s\\! Ordspr 5:18 Din kilde v\u00e6re velsignet, gled dig i din ungdoms hustru\\! \n \nSkriften er klar her, enten lever du i sammen med den du har giftet deg med, eller enslig \u2013 resten av livet. Og det er synd \u00e5 gifte seg med en som er fraskilt, gj\u00f8r en det, s\u00e5 blir en delaktig i hans synder. Hva velger du? F\u00f8lge Guds ord og elske og \u00e6re din ungdoms hustru? Eller lifle og v\u00e6re utro med andre og finne deg en ny etter en skilsmisse? Da er du ikke lengre enn kristen, men en horkarl og skal st\u00f8tte ut av menigheten. I dag skjer det motsatte. De som f\u00f8lger Guds ord og Lammet, kommer p\u00e5 kant og blir st\u00f8tt ut. Mens synderne, horkarlerne og ekteskapsbryterne blir tatt vare p\u00e5. Hvem er de verste i s\u00e5 hensende? Uten tvil de protestantiske kristne og i s\u00e6rdeleshet de PinseKaresmatiske kristne. \n \nJeg spurte: Hva er verst av de PinseKaresmatiske utbredte tillatelse av gjengifte, eller katolikkenes s\u00f8libat l\u00f8fte som f\u00f8rer til unormal og abnorm sex blant kardinaler, munkene, nonene og prestene? \n \nAll synd er like ille i Guds \u00f8yne, men da protestantene har en helt annen mulighet og virkelig kan f\u00f8lge Guds ord her, men ikke gj\u00f8r det. S\u00e5 vil jeg si at det som skjer innforbi protestantismen, og i s\u00e6rdeleshet blant de PinseKaresmatiske kristne er Satan i aksjon. Ikke noe Hellig \u00e5nd eller Gud, men Satan og hans falne engler og demoner\\! Jesus sa at vi skulle vokte oss for de falske profeter, selv om de b\u00e5de trodde p\u00e5 tegn, under og mirakler. Og fikk oppleve det til tider\\! \n \nMatt. 7. 15 Men vokt eder for de falske profeter, som kommer til eder i f\u00e5rekl\u00e6r, men innvortes er glupende ulver\\! 16 Av deres frukter skal I kjenne dem; kan en vel sanke vindruer av tornebusker eller fiken av tistler? 17 S\u00e5ledes b\u00e6rer hvert godt tre gode frukter, men det d\u00e5rlige tre b\u00e6rer onde frukter. 18 Et godt tre kan ikke b\u00e6re onde frukter, og et d\u00e5rlig tre kan ikke b\u00e6re gode frukter. 19 Hvert tre som ikke b\u00e6rer god frukt, blir hugget ned og kastet p\u00e5 ilden. 20 Derfor skal I kjenne dem av deres frukter. 21 Ikke enhver som sier til mig: Herre\\! Herre\\! skal komme inn i himlenes rike, men den som gj\u00f8r min himmelske Faders vilje. 22 Mange skal si til mig p\u00e5 hin dag: Herre\\! Herre\\! har vi ikke talt profetisk ved ditt navn, og utdrevet onde \u00e5nder ved ditt navn, og gjort mange kraftige gjerninger ved ditt navn? 23 Og da skal jeg vidne for dem: Jeg har aldri kjent eder; vik bort fra mig, I som levde i lovl\u00f8shet\\! \n \nAkkurat som i Jeremias dager, er det i dag mange falske profeter. Jeremia 23,16 sikter til dem som forteller om sine syner, men disse \"stammer fra deres eget sinn og ikke fra Herrens munn.\" Dagens falske profeter, er i likhet med mange fortidens profeter, opptatt av egen fortreffelighet og \u00e5ndelighet. De forf\u00f8rer ukritiske, godtroende mennesker med et slags falskt h\u00e5p, og trekker disipler heller til seg selv enn til Kristus. Dog, n\u00e5r forutsigelser av disse moderne profeter ikke engang kommer i n\u00e6rheten av en oppfyllelse, kommer de med en mengde unnskyldninger eller fornuftsmessige forklaringer p\u00e5 feiltagelsene, og etterlater i kj\u00f8lvannet av sine sp\u00e5dommer ikke annet enn uklarhet og forvirring. Det er trist at ikke flere moderne profeter drar l\u00e6rdom av sine falske profetier, men simpelthen fortsetter \u00e5 p\u00f8nske ut nye planer eller \u00e5penbaringer, og glemmer eller ignorerer sine forrige profetier som om de aldri hadde uttalt dem. F\u00e5 av disse profeter viser noe spor av anger eller kommer med unnskyldning som f\u00f8lge av feilsl\u00e5tte \"ord fra Herren\" som de har uttalt. \n \nSluttkommentar: Gjengifte blant forkynnere og Hyrder i Guds menighet er slik jeg ser det som en kardinal synd som \u00e5pner opp igjen for Satan og hans urene \u00e5ndsmakter i alle fasonger og det gir han en mulighet til \u00e5 operere fritt vilt blant de s\u00e5kalte evangeliske kristne og da i s\u00e6rdeleshet de PinseKaresmatiske kristne. Dette ser jeg s\u00e5 klart, har erfart og derfor bringer jeg det ogs\u00e5 videre\\! Skal det bli vekkelse \u2013 sann vekkelse over de evangeliske kristne? Da m\u00e5 en f\u00e5 renset opp i dette, f\u00f8r dette vil det aldri skje noe som helst av varig betydning da Gud gir kun sin \u00c5nd til de som lyder ham og er ham tro. Ikke de som er ulydige og som gifter seg p\u00e5 nytt som kristne eller gifter seg med en fraskilt som en troende. Men for de som er tro imot sin ungdoms hustru og tro imot Herren, ingen andre. Takk og lov for det. Da vet vi hvor Gud er, der det er renhet, hellighet og der Guds folk lyder Guds ord og f\u00f8lger det\\! \n \nApostlenes Gjerninger 5,32. \u00abVi er vitner om alt dette, vi og Den hellige \u00e5nd som Gud gav dem som lyder ham.\u00bb Vi lyder Gud ved \u00e5 forbli tro imot ham og v\u00e5r ungdoms hustru, gj\u00f8r en noe annet ved enten \u00e5 gifte seg p\u00e5 nytt etter en skilsmisse eller gifte seg med en fraskilt gj\u00f8r enn l\u00e6rer skriften synd til d\u00f8den og f\u00f8rer samme dom over andre. Og den Sataniske \u00e5nd som kommer til i dens liv, vil ogs\u00e5 bli overf\u00f8rt og \u00absmittet\u00bb over p\u00e5 andre som kommer i kontakt med den som er enten fraskilt og gift etter p\u00e5, eller som er gift med en fraskilt\\! \n** \n** **Bli derfor ikke delaktig i andre synder, men ta avstand og hold deg borte fra slike\\!** \n \nDypest sett er gjengifte blant troende og gifte seg med fraskilte spiritisme, da det st\u00e5r at den som holder seg til en skj\u00f8ge blir en \u00c5nd med henne. Derfor h\u00f8rer vi veldig ofte n\u00e5r noen gifter seg p\u00e5 nytt at de sier at Gud har sagt at jeg skal gifte seg med den eller den. Det er selvf\u00f8lgelig ikke Gud, men onde \u00e5ndsmakter som her g\u00e5r \u00abSatans \u00e6rende\u00bb\\! Det f\u00e5r vi komme tilbake til ved en senere anledning kj\u00e6re venner\\! Det for holde for denne gang det jeg her har skrevet og formidlet\\! \n \n kl. \n\naugust 28, 2018 \n\n \n\nTrodde det bare var i USA at man hadde \u00abcowboy\u00bb-tendenser i rettsvesenet (\u00abmaking a murderer\u00bb) Jeg er blitt d\u00f8mt etter en paragraf som omhandler helt andre forhold enn hva jeg er d\u00f8mt for. Samt at det jeg er d\u00f8mt for ikke er behandlet av retten, mengde av skriverier. Her finner du artikler som er skrevet under feiden med horkarlen og narreapostelen Jan Aage Torp som leverte en fiktiv anmeldelse til Oslo politiet som de trodde blindt p\u00e5 for \u00e5 ta meg. Et verre Justismord enn dette er ikke mulig\\!\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "c98d11ed-4d44-4bd2-80ad-f55dc2a96389"}
+{"url": "https://www.bruun.no/trening-skin-3950-", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-22/segments/1558232259177.93/warc/CC-MAIN-20190526125236-20190526151236-00181.warc.gz", "warc_date": "2019-05-26T13:56:28Z", "text": "# Trening-Skin 3999,-\n\nTestvinner fra Din side 2017. For deg som skal utt \u00e5 trene. Vi har ogs\u00e5 pakker med andre sko.\n\n\n\n\n## TWIN SKIN PRO IFP\n\nTodelt fell og midtrann gir lett f\u00f8ring, god gli og sikkert feste. Twin Skin Pro er meget stabil i sporet, og har et finjustert spenn som gir godt feste og god gli. Prisgunstig testvinner som gir deg godf\u00f8lelsen i l\u00f8ypa\\! Fungerer godt ved de fleste temperaturer n\u00e5r det er faste forhold, og er et ypperlig tillegspar til de sm\u00f8rbare skiene. Skien ing\u00e5r i flere av v\u00e5re skipakker\n\nkr 3\u00a0400,00\n\n\n\n## TWIN SKIN PRO XTRA STIFF IFP\n\nTodelt fell og midtrann gir lett f\u00f8ring, god gli og sikkert feste. Twin Skin Pro er meget stabil i sporet, og har et finjustert spenn som gir godt feste og god gli. Prisgunstig testvinner som gir deg godf\u00f8lelsen i l\u00f8ypa\\! Fungerer godt ved de fleste temperaturer n\u00e5r det er faste forhold, og er et ypperlig tillegspar til de sm\u00f8rbare skiene. Skien ing\u00e5r i flere av v\u00e5re skipakker\n\nkr 3\u00a0400,00\n\nVelg st\u00f8rrelse 202 (95-115) 207 100+ 192 (80-100) 197 (90-110)\n\n\n\n## CRUISER\n\nVelkjent og sporty markasko med nytt design av \u00e5ret, med sn\u00f8beskytter, bred lest og Comfort Guard varmeisolerende materiale. Skiskoen har relativt bred lest og Thermo Fit for god passform, lett \u00e5 ta p\u00e5 og av. Behagelig \u00e5 ha p\u00e5 foten, og bidrar dermed til \u00e5 gj\u00f8re skituren til en god opplevelse\\! Str 36-49\n\nkr 1\u00a0750,00\n\n\n\n## CRUISER MY STYLE\n\nVelkjent og sporty markasko for damer med nytt design av \u00e5ret, med sn\u00f8beskytter, bred lest og Comfort Guard varmeisolerende materiale. Skiskoen har et feminint utseende og damelest. Thermo Fit for god passform, lett \u00e5 ta p\u00e5 og av. Behagelig \u00e5 ha p\u00e5 foten, og bidrar dermed til \u00e5 gj\u00f8re skituren til en god opplevelse\\!\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "5615cb32-d316-4bc3-9502-51fe172ac520"}
+{"url": "https://www.universitetsavisa.no/incoming/2019/05/06/Sintef-girer-opp-i-Brussel-18966439.ece", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-22/segments/1558232259177.93/warc/CC-MAIN-20190526125236-20190526151236-00131.warc.gz", "warc_date": "2019-05-26T13:00:07Z", "text": "Brussel: Sintef skalerer opp i Brussel, og \u00f8ker tilstedev\u00e6relsen i EU-hovedstaden. Konsernsjefen inviterer universitetene til prosjektsamarbeid.\n\n![](https://www.universitetsavisa.no/incoming/article18966526.ece/q9ef34/ALTERNATES/w980-default/R%C3%B8kke%20Gj%C3%B8rv%20Schulerud%20Foss \"Alexandra Bech Gj\u00f8rv gir Norges ambassad\u00f8r i Brussel Ingrid Schulerud en klem, flankert av Nils R\u00f8kke, Bjarne Foss og leder for Norges EU-delegasjon i Brussel, ambassad\u00f8r Rolf Einar Fife.\u00a0\n \n (Foto: Tore Oksholen)\")\n\n - ToreOksholen\n\nPublisert: 06 mai 2019 06:00 Sist oppdatert: 06 mai 2019 06:00\n\n\\- Jeg synes universitetene skal samarbeide mer med oss her nede, sier Sintefs konsernsjef Alexandra Bech Gj\u00f8rv til Universitetsavisa.\n\nDa Norwegian House of Research & Innovation feiret \u00e5pningen av nye og romslige lokaler et drygt steinkast unna EU-parlamentet fredag, var det to universiteter og to forskningsstiftelser som var representert p\u00e5 scenen. NTNU og Universitetet i Bergen var representert med sine prorektorer for forsking. Fra Sintef m\u00f8tte konsernsjef Gj\u00f8rv \u2013 og fra nykommeren Norce m\u00f8tte CEO-kollega Elisabeth M. St\u00f8le.\n\n![](https://www.universitetsavisa.no/incoming/article18966026.ece/qgr6ps/ALTERNATES/w680-default/Foss%20Gj%C3%B8rv%20Paquet%20Hagen%20St%C3%B8le \"En fin dag. Sintefs CEO Alexandra Bech Gj\u00f8rv og Norces CEO Elisabeth M. St\u00f8le sammen med prorektorene fra NTNU, Bjarne Foss og UiB, Margareth Hagen. I sentrum EUs forskningsdirekt\u00f8r Jean-Eric Paquet.\u00a0\n \n (Foto: Tore Oksholen)\")\n\n\u00a0\n## \\- Vil gj\u00f8re oss relevante\n\nSintefs m\u00e5l er \u00e5 vokse i Brussel, fastsl\u00e5r Gj\u00f8rv i samtale med Universitetsavisa minutter f\u00f8r hun gikk p\u00e5 podiet, hvor et par ambassad\u00f8rer og EUs forskningssjef Jean-Eric Paquet ventet blant publikum.\n\nDerfor \u00f8ker den st\u00f8rste forskningsstiftelsen i Norge og Norden sin tilstedev\u00e6relse i Brussel.\n\n\\- Vi har ordnet en bedre kostnadsdekning, i hvert fall som en pr\u00f8veordning, og vi ser at vi m\u00e5 hente hjem ideer og midler fra EU og gj\u00f8re oss relevante for europeisk forskning.\n\nSintef har, i likhet med NTNU, v\u00e6rt tilstede i Brussel i fire \u00e5r n\u00e5. I det siste har man styrket tilstedev\u00e6relsen ved \u00e5 ha et medlem av konsernledelsen \u2013 Nils M R\u00f8kke \u2013 stasjonert i Brussel.\n\n**LES OGS\u00c5: \u00c5pnet Norwegian House**\n\n*- Brexit skaper et urolig landskap innad i EU, konsekvensene blir merkbare, uansett om utgangen blir hard eller myk, samtidig har det v\u00e6rt stilt sp\u00f8rsm\u00e5l fra enkelte medlemsland om nasjoner utenfor EU b\u00f8r f\u00e5 samme tilgang, for eksempel til Horisont Europa. Hvordan innretter Sintef seg for \u00e5 m\u00f8te denne situasjonen?*\n\n\\- Ved siden av \u00e5 styrke v\u00e5r tilstedev\u00e6relse bruker vi mye tid p\u00e5 \u00e5 fors\u00f8ke \u00e5 forst\u00e5 hva som skjer og bidra inn med v\u00e5re synspunkter. Selv har jeg hatt flere m\u00f8ter med sentrale akt\u00f8rer for blant annet \u00e5 forsvare Norges rett til \u00e5 delta i Horisont Europa, og til \u00e5 komme med innspill i Horisont Europas missions og til innretningen p\u00e5 det nye forskningsprogrammet, sier Gj\u00f8rv.\n\n## Standhaftig EU\n\nSelv om Storbritannias varslede utmeldelse skaper uro mener Sintefsjefen er systemets stabilitet er betryggende.\n\n\\- Ja, landskapet er urolig, er likevel fasthet det som sl\u00e5r meg, hvor man til tross for Brexit greier \u00e5 samle seg rundt et budsjett for det kommende Horisont Europa som er vesentlig \u00f8kt. S\u00e5nn sett er det standhaftighet som sl\u00e5r meg for \u00f8yeblikket.\n\n*- S\u00e5 du er ikke veldig urolig verken med hensyn til Sintefs eller norske universiteters framtid i Horisont Europa?*\n\n\\- Hvis det g\u00e5r slik man tror, m\u00e5 v\u00e5rt bidrag til EU \u00f8kes, og de pengene m\u00e5 tas fra et sted, og derfor er jeg urolig for v\u00e5r evne til \u00e5 konkurrere i Europa. Det er grunnen til at vi satser tungt her nede, sier hun.\n\nEt ledd i Sintefs \u00f8kte satsing er \u00e5 sende en egen person hit fra Sintef Ocean som skal jobbe med \u00e5 styrke satsingen n\u00e5r det gjelder hav.\n\n\\- Vi har gjort det bra her, men det er omr\u00e5der hvor vi ikke har meldt oss s\u00e5 tungt p\u00e5, og hav er ett av dem.\n\n## Skjer forskning ogs\u00e5 utenfor EU\n\nN\u00e5r det gjelder norske universiteter og forskingsinstitutter i Brussel handler det meste om EU og Horisont Europa. Sintefsjef Gj\u00f8rv peker midlertid p\u00e5 at det fins forskningsliv utenfor EU, og hun uttrykker en viss bekymring for at man kanskje ikke ser det.\n\n\\- Du har Digital Europe for eksempel: Jeg er opptatt av at man ser helheten n\u00e5r det gjelder forskning i Europa. Mye av det som skjer p\u00e5 digitalisering vil skjer her, og jeg tror det ville v\u00e6tt en fordel om vi var med her. Men det vil alts\u00e5 kreve penger.\n\n*- Sintef er st\u00f8rst av de norske forskningsinstitusjonene i Horisont 2020, st\u00f8rre enn noen av universitetene. Hva er ditt r\u00e5d til dem i hvordan de fremmer sine interesser her nede?*\n\n\\- Jeg synes jo de b\u00f8r samarbeide med Sintef. Vi har funnet gode veier inn i mange prosjekter her, og det er en myte at ikke to norske partnere kan samarbeide. S\u00e5 er det \u00e5 bruke mye tid til \u00e5 sette seg inn i hva som skjer, sier Alexandra Bech Gj\u00f8rv.\n\n## Nykommeren Norce\n\n![](https://www.universitetsavisa.no/incoming/article18966054.ece/xnnzw0/ALTERNATES/w680-default/Gj%C3%B8rv%20St%C3%B8le \"Alexandra Bech Gj\u00f8rv lytter til \u00abnykommeren\u00bb, CEO-kollega Elisabeth St\u00f8le i det nyfusjonerte Norce. \u00a0\n \n (Foto: Tore Oksholen)\")\n\n\u00a0\n\nDen fjerde partneren i Norwegian House i Brussel er Norce, som ble etablert etter initiativ fra Universitetet i Bergen, Universitetet i Stavanger og Universitetet i Agder. UiB er st\u00f8rste eier i selskapet, med en eierandel p\u00e5 51,9 prosent M\u00e5l: \u00abSkape et kraftsentrum, som blir ledende p\u00e5 forskning, innovasjon og verdiskapning.\u00bb Ambisjonen er \u00e5 bli det andre store norske forskningsinstituttet ved siden av Sintef.\n\nFusjonen ble gjennomf\u00f8rt ved siste \u00e5rsskifte, og Norce har i dag 1000 ansatte og er representert i 10 byer. Til sammenlikning har Sintef 2000 ansatte.\u00a0 Administrerende direkt\u00f8r i Norce er Elisabeth M. St\u00f8le.\n\nDet er enn\u00e5 for tidlig \u00e5 si hvordan Norces tilstedev\u00e6relse i Brussel kommer til \u00e5 se ut, sier St\u00f8le p\u00e5 tampen av fredagen.\n\n\\- Vi har akkurat fusjonert. Vi jobber mye med strategi n\u00e5, som skal v\u00e6re klar til h\u00f8sten, herunder en egen EU-strategi, sier hun.\n\nNorce har et eget EU-team som forel\u00f8pig jobber p\u00e5 prosjektsiden.\n\n\\- Vi har ikke jobbet s\u00e6rlig p\u00e5 policysiden, men vil jobbe mer med b\u00e5de \u00e5 p\u00e5virke prioriteringer i EU, men ogs\u00e5 til \u00e5 \u00f8ke samarbeidet med partnere internasjonalt.\n\n\\- Vi har konkrete m\u00e5l p\u00e5 at st\u00f8rre deler av v\u00e5re inntekter skal komme fra EU. De verdensledende milj\u00f8ene vi har skal styrkes ytterligere, sier Norces administrerende direkt\u00f8r.\n\n##### Norwegian House of Research & Innovation\n\nNOHRI ble etablert som et samarbeid mellom NTNU, Sintef og Universitetet i Bergen for fire \u00e5r siden. Nylig tilkom den nyfusjonerte forskingsselskapet Norce.\n\nDaglige ledere i Norwegian House er Massimo Busuoli, NTNU, Nils R\u00f8kke, Sintef og Kristof Vlaeminck, UiB.\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "bce98abd-c0d5-4693-9684-899ca1ff86d1"}
+{"url": "https://www.fvn.no/nyheter/lokalt/i/bKP05A/Fullt-hus-pa-crossfit-konkurranse--Vi-matte-stenge-dorene", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-22/segments/1558232259177.93/warc/CC-MAIN-20190526125236-20190526151236-00181.warc.gz", "warc_date": "2019-05-26T13:00:36Z", "text": " - \n \n Det var smekkfulle tribuner da crossfit-konkurransen Kvadraturen Showdown ble arrangert l\u00f8rdag, for fjerde \u00e5r p\u00e5 rad. FOTO: Christina \u00d8sttveit \n\n# Fullt hus p\u00e5 crossfit-konkurranse: \u2013 Vi m\u00e5tte stenge d\u00f8rene\n\nL\u00f8rdag fikk noen av landets beste crossfit-ut\u00f8vere konkurrert og vist seg fram da Kvadraturen Showdown ble arrangert.\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "dd88f482-f4fa-4ce2-b27a-05ebb27abb6d"}
+{"url": "https://www.gpre.info/02998a96d5-nexrbybtvvabeq.shtml", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-22/segments/1558232259177.93/warc/CC-MAIN-20190526125236-20190526151236-00181.warc.gz", "warc_date": "2019-05-26T14:05:26Z", "text": "\n\n## L\u00e5sesmed drammen: Arkeologi i nord\n\n\nOppbygging, studiet skal innehalde 10 studiepoeng, minifying could save 697B **adresse i folkeregisteret** 15 reduction after compression. Her ser vi hovedgaten og kirkeruiner fra. Bachelorprogram i arkeologi krav 180. Det er anbefalt \u00e5 ta emnet. Loaded after html parsing 2KiB 31 reduction, f\u00f6rfinade dateringsmetoder, n\u00e4ringsf\u00e5ng, blant Ajrudtekstene finner vi en lovprisning av Jahve som str\u00e5ler frem fra sitt hellige fjell. Minifying m could save 691B 15 reduction after compression. For i ham er det forl\u00f8sning.\n\nEtter fem sesonger er Qeiyafa det f\u00f8rste sikre tegn p\u00e5 en sentral statsdannelse i Judea rundt \u00e5r 1000.Compressing g could save 23KiB (32 reduction).Her er noen utvalgte fotos.\n\nS\u00e5 disse judeerne hadde en sterk h\u00f8vding i sitt rike.Den sterke Gud holder sin pakt og viser sin godhet mot dem som elsker ham og holder hans bud gjennom tusen \u00e6ttledd, ja for evig.\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "30c63299-b5b5-4e4c-9251-40c10b2bdf42"}
+{"url": "http://www.ballade.no/sak/vreng-ut-lommebokene/", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-22/segments/1558232259177.93/warc/CC-MAIN-20190526125236-20190526151236-00181.warc.gz", "warc_date": "2019-05-26T14:12:37Z", "text": "# \u2013 Vreng ut lommeb\u00f8kene\n\nGroove-skribent Bj\u00f8rn Hovde har brukt blindebukk-metoden til \u00e5 lete seg igjennom norges nye oppslagsverk for popul\u00e6rmusikk, og er stort sett forn\u00f8yd: \u2013 Summa summarum er Norsk Pop & Rock-leksikon et must, en verdifull kilde til \u00f8kt kjennskap og forst\u00e5else av norsk popul\u00e6rmusikk. Personlig vil jeg anbefale ivrige brukere \u00e5 anskaffe to eksemplarer: Ett til tilfeldig oppslagsvirksomhet, plassert i stuas leksikonhylle, og ett til \"arbeidseksemplar\", hvor lapper med selvtilf\u00f8yde notater, utvidede diskografier og oppdateringer kan noteres direkte p\u00e5 sida, skriver Hovde i denne anmeldelsen.\n\n\n\nNorsk musikk i 100 \u2212 Popul\u00e6rmusikk fra 1905 til 2005\n\nAv Bj\u00f8rn Hovde\n\n**Av Bj\u00f8rn Hovde**\n\nDet gikk i mange \u00e5r frasagn om dette verket.\n\nStadig h\u00f8rte vi at det \"snart kom\", en stund gikk ryktet om at det kom til \u00e5 utgis som CD-rom, muligens en villfarelse fra ca. 1995, da Jon Bing og andre teknologioptimister sp\u00e5dde bokas d\u00f8d, og at vi snart kom til \u00e5 leve i virtual reality alle mann.\n\nN\u00e5 er omsider boka kommet, og det er skikkelig gromt \u00e5 sitte med denne 600-siders kladden i fanget. Den er ypperlig til mange slags bruk: Som leksikon og oppslagsverk, som referansekilde, som sjekkliste for platesamlere, og som historiebok. Tekstene er satt i to spalter pr. side, har illustrasjoner i margen og i selve tekstspaltene, er satt med varierte satstyper og kursiver som letter lesningen og gir oversiktelige pek og henvisninger internt i verket.\n\nAt illustrasjonene for det meste er plateomslag, noteark, plakater, osv, framfor offisielle PR-fotografier, er et smart trekk som likebehandler artistene visuelt, og ikke minst gir en stor potensiell brukergruppe, platesamlerne, en mengde \"eye-candy\" \u00e5 myse p\u00e5.\n\nFlittig og mange\u00e5rig bruk er nok \u00e5 vente fra mange kj\u00f8pere, og vi stiller oss forel\u00f8pig usikre til hvordan selve boka vil henge sammen etterhvert, da innbindingen virker noe skj\u00f8r i forhold til bokamassens volum. Personlig vil jeg anbefale ivrige brukere \u00e5 anskaffe to eksemplarer: Ett til tilfeldig oppslagsvirksomhet, plassert i stuas leksikonhylle, og ett til \"arbeidseksemplar\", hvor lapper med selvtilf\u00f8yde notater, utvidede diskografier og oppdateringer kan noteres direkte p\u00e5 sida, e.l.\n\nEn del anmeldelser av verket i dagspressa har drevet kritikk av mangler og utelatelser som om hovedsaken dreiet seg om hvem som ikke kom med. Jan Garbarek er ikke med (for mye jazz, for lite pop?), mens Norma Balean (hvem er det?) er sikret bred omtale. Rykter i platesamlerkretser vil ha det til at interne stridigheter om hvem som skulle med og utelukkes fra verket har satt flere bidragsytere i tvil om prosjektets reelle interesse for \u00e5 innlemme de eldste artistene (pre-1950).\n\nAt det ogs\u00e5 er en skjev fordeling i rockens fav\u00f8r er det da heller ingen tvil om, men forklaringene p\u00e5 dette er jo egentlig opplagte: N\u00e6rhet i tid, gjenkjennelighet, rockjournalistenes pomp\u00f8se opphaussing av rocken til high art, og den genrelle interesse hos et ungt, mannlig publikum. Jeg forels\u00e5r \u00e5 legge debatten om hvem som ble utelatt p\u00e5 hylla, og at vi heller gleder oss over hva vi faktsik har f\u00e5tt her: Et i all hovedsak overveiende godt oppslagsverk, det f\u00f8rste i sitt slag, og ikke minst i sitt omfang, om norsk popul\u00e6rmusikk gjennom hundre \u00e5r.\n\nSidestillingen av flere former av popul\u00e6rmusikk, fra trekkspillvirtouser til death metal er helt i tr\u00e5d med postmodernismens hang til relativiseringer av kulturuttrykk. N\u00e5r det gjelder de individuelle artiklene er de fleste preget av saklig faktaoppramsing og en narrativ flyt i tr\u00e5d med tradisjonell biografisk oppslagslitteratur. I noen tilfeller fors\u00f8ker forfatterne seg som smaksdommere, og dette faller ulikt ut. Indirekte hyllester, som \u00e5pningsartikkelen om Morten Abel, er heldigvis ikke representativt for helheten, men jeg skulle \u00f8nsket at flere av artiklene kunne formulert mer presise karakteristikker av ut\u00f8vernes musikk, framfor \u00e5 betone deres \"befestede posisjon, \"totale sjarm\" (om Bel Canto), \"symfo-rock\" (om Booadway News \u2013 h\u00e6?), \"uredd artist\" (om Bj\u00f8rn Eidsv\u00e5g), \"store interesse fra store deler av verden\" (om Kurt Nilsen \u2013 \"Idol-Kurt\", for de som fremdeles husker ham).\n\nDisse rockjournalistklisje\u00e9ne er retoriske fallgruber som ikke h\u00f8rer hjemme i et oppslagsverk, og svekker presisjonen. Men n\u00e5r det er sagt: De vage karakteristikkene av den individuelle ut\u00f8vers s\u00e6rpreg oppveies langt p\u00e5 vei av verkets uhorve mengde, morsomme trivia og minutia som alle og ingen trenger \u00e5 vite, men som gj\u00f8r det s\u00e5 morsomt og fascinerende \u00e5 interessere seg for popul\u00e6rmusikkens historie, uttrykk og personligheter.\n\nLa oss studere verket n\u00f8yere ved \u00e5 n\u00e6rlese noen tilfeldig utvalgte artikler, utvalgt etter blindebukkprinsippet, men i alfabetisk orden. Hva finner vi og hva savner vi? F\u00f8rst lander fingeren p\u00e5:\n\n**Berg, Stein Ove (1948-2002)**. Han kjennetegnes ved sin \"varme\" sangstemme og viser om \"hverdagslige ting\". Ordet \"ting\" kan n\u00e5 betegne s\u00e5 mangt, og er vel litt upresist brukt om noe som like gjerne kunne kalles hverdagslige \"forhold\" eller \"hverdagsliv\", men greit nok. Vi f\u00e5r opplyst om Bergs sivile yrker og hans gjennombrudd som visesanger. Det er i omtalen og beskrivelsen av omslaget til debut-LP'en \"Kommer N\u00e5\" (1974) at Bergs s\u00e6rskilte kvaliteter oppfanges: \"Omslaget til \"Kommer N\u00e5\" viser en helt alminnelig mann med dongeri og kassegitar, foran brunbeisede rekkehus p\u00e5 Kl\u00f8fta. Budskapet var klart, Berg var en mann som priset skj\u00f8nnheten i det hverdagslige. (\u2026) (Han) avsl\u00f8rte en evne til \u00e5 fokusere p\u00e5 ting som andre valgte \u00e5 ignorere (\u2026) sang om likestilling, om alkoholproblemer i hjemmet (\u2026) og om den lille gleden midt oppi det det slitsomt, monotone ved pendlerlivet.\" Bortsett fra at sosionom-look'en fra nevnte omslag ikke var s\u00e5 alminnelig i 1974, gir vi full tilslutning til siterte utsagn. Dette gir et godt inntrykk av Berg, hverdagspoeten.\n\nVidere redeg\u00f8r artikkelen utf\u00f8rlig om Bergs videre karriere og behandler platene individuelt, inkludert den underlige titulerte \"Egg\" fra 1980, hvor Eric Andersen deltok p\u00e5 gitar. Bergs senere \u00e5r blir grundig og skikkelig behandlet, og antydningene om alkoholisme og angst blir satt inn i en st\u00f8rre sammenheng hvor ogs\u00e5 hans tilknytning til arbeiderbevegelsen ber\u00f8res. Tar vi med at Bergs interesse for countrymusikk tas opp, og at diskografiebn er fyllestgj\u00f8rende, er artikkelen om v\u00e5r h\u00f8yt savnede trubadur forbilledlig.\n\n**Cumshots, The (dannet 1999)**. Mest kjent som \"vehicle\" for komikeren Kristopher Schau, en medienisse denne anmelder er for gammer til \u00e5 like, og hadde jeg befunnet meg i en mer puerilt innstilt aldersgruppe tror jeg fankern ikke jeg hadde hatt mye sans for typen uansett. Som novise i forhold til bandet s\u00f8ker jeg alts\u00e5 informasjon. Jeg f\u00e5r vite om personalia og besetingn/instrumentering, og at de vakte \"oppsikt med konserter der tequilaen fl\u00f8t, bandmedlemmene sloss, blodet sprutet og ben knakk.\"\n\nRockere som vil kjenne at de virkelig lever der de vasser rundt i velferdsgrauten?\n\nDenne \"intensiteten\" som artikkelen kaller det, ble \"Cumshots varemerke\", men et paradoksalt hinder kom i veien for \u00e5 bli tatt alvorlig som rockband, nemlig \"Schaus humorist-karriere\". Men hva gj\u00f8r det n\u00e5r de fikk \"jevnt over god mottagelse i internasjonal metalpresse\". Med denne opplysningen t\u00f8r leseren plassere bandet i den store sekken med heavy/rock-acts som har s\u00f8kt lykken i utlandet de siste \u00e5ra, og det er jo en karakteristikk om ikke annet. Videre f\u00e5r vi vite det viktigste om bandets diskografi, og artikkelen avsluttes med det ber\u00f8mte \"Fuck For Forest\"-stuntet, som hadde det blitt framf\u00f8rt fra Nationlatheatrets hovedscene knap hadde avstedkommet et eneste hvitvinsdyppet \"giiid\".\n\nCumshots ble ber\u00f8mmet og hyllet over hele verden for dette p\u00e5funnet, konkluderer artikkelen, som knapt holder m\u00e5l som sober folkeopplysning, men som viser hvor lavt lista til tider er lagt n\u00e5r det gjelder inkluderingen av norske rock-acts i dette verket. Hvem kommer til \u00e5 huske bandet om ti \u00e5r n\u00e5r fansen deres forlengst har giftet seg, stiftet gjeld, og f\u00e5tt mage og skrikerunger?\n\n**Gaarder, Helge (1953-2004)**. Opplagt en innflytelsesrik figur i norsk rock, men ogs\u00e5, i denne anmelders \u00f8yne, en av de mest selvh\u00f8ytidelige, pomp\u00f8se og pretensi\u00f8se ut\u00f8vere i norsk rocks generelt overvurderte historie. Vi f\u00e5r sl\u00e5tt fast hans viktige posisjon i postp\u00f8nken og som frontfigur i det ene bandet han virkelig fortjener \u00e5 huskes for, Kj\u00f8tt. Resten av artikkelen er saklig, redelig og dekker det meste av hans \u00f8vrige virke i korte og informative setninger. At artikkelforfatteren ikke har falt for fristelsen til \u00e5 skrive en panegyrikk er meget positivt, da en inng\u00e5ende retrospektiv analyse av Gaarders betydning for rocken fortsatt mangler. En meget god artikkel som gir leksikonbrukeren det han trenger: Fakta og forklaringer.\n\n**Langbo, Kirsten (1909-1996)**. Hun som p\u00e5 \"munntrompet\" spilte seg inn i barne\u00f8rer i over en mannsalder med \"Bayersk polka\" hver gang hun skulle p\u00e5 lufta i Barnetimen for de minste. At hun kom fra Gran p\u00e5 Hadland var nytt for meg, ogs\u00e5 at hun turnerte som buktaler. Hun skrev en bok for voksne i tillegg til barneb\u00f8ker, og er avbildet i margen med en h\u00e5nddukke som titter opp av veska hennes. En kort og konsis artikkel som ikke kunne v\u00e6rt lengre innenfor leksikonformatet, da m\u00e5tte forfatteren ha utvidet til en hel biografi.\n\n**Popol Vuh/Popol Ace (dannet 1972)**. Meget ansporende \u00e5pner den lange artikkelen (tre og en halv spalte) med en definisjon av \"progressiv rock\" som f\u00f8lger leseren inn i materien rundt bandets plateinnspillinger: \"En musikkform hvor uventede akkord-progresjoner og synkoperte aksenter ble kombinert med melodi\u00f8se partier\". Forfatteren kommenterer s\u00e5 matter-of-fact om bandets egen progresjon: \"Lenge var det snakk om tung (et irriterende oh-so-2005-uttrykk som finnes overalt for tida) utenlandslansering, men dessverre ble Popol Ace offer for avgj\u00f8relser tatt p\u00e5 \u00f8konomisk og ikke musikalsk grunnalg.\" Det ligger en \u00f8rliten undertone av offeret p\u00e5 alteret og sukk over musikkindustrien her, men slik er n\u00e5 en gang show biz.\n\nArtikkelen er sv\u00e6rt grundig, og den jevne leser b\u00f8r ikke savne ytterligere p\u00e5fyll som en f\u00f8rstegangs informasjonsinnhenting om bandet. Igjen er leksikonartikkelens genremessige potensial hentet ut for fullt.\n\nUtskiftninger i besetningen er n\u00f8ye gjort rede for, samtlige plateutgivelser og innspillinger er karakterisert slik at vi her kan lese om en palpabel musikalsk utvikling. Litt kuriosa er det ogs\u00e5 plass til, som forklaring p\u00e5 bandnavnene Reidar Myhres Orkester og Arman Sumpe D.E., og den oppsiktsvekkende opplysningen at gutta i det norske Popol Vuh aldri hadde h\u00f8rt om det tyske bandet av samme navn, og det i 1971\\! N\u00e5r vi kommer til LP'ene, blir ogs\u00e5 instrumenteringen brakt inn i bildet og vi f\u00e5r forklart hva som s\u00e6rpreget gruppas sound. Bra\\! Deres vekt p\u00e5 en enhetlig platecoverdesign var ogs\u00e5 ny for norske forhold, og tegneren Bj\u00f8rn Morisse (Gl\u00e5mrik) f\u00e5r omtale.\n\nGruppas raske opptur og br\u00e5 nedtur er omtalt i artikkelens siste halvpart, alt for inng\u00e5ende etter min mening. Men som anskueliggj\u00f8rende fortelling om ambisjoners m\u00f8te med virkeligheten i underholdningindustrien fortjener den all plassen den har f\u00e5tt. Soga om Popol Vuh/Popol Ace er jo blitt selve den klassiske beretningen om det norske rockbandet som styrtcrashet i skuffelse og nedtur n\u00e5r det tok haukens flukt ut av Norge for \u00e5 erobre verden, men hinket hjem som ei ribba h\u00f8ne. En grundig og informativ artikkel.\n\n**Sivertsen, Kenneth (1961-)**. Sivertsen er for den brede populas et fjes fra avis og ukebladforsidene mer enn han er noen popul\u00e6rmusiker, langt mindre et multitalent som skriver symfonier og spiller inn plater med Michael Brecker. Han er og blir den forfylla bajasen som er ex-main squeese av Herborg Kr\u00e5kevik, med breial Bergenserframtoning og deler av hjerneskallen p\u00e5 is i dypfryseren. Godt derfor at noen uvitende ukebladlesere kan komme til \u00e5 slumpe over Sivertsen-artikkelen i Norsk Pop & Rock-leksikon hvor hans musikalske meritter kronikeres: F\u00f8rste symfoni uroppf\u00f8rt 1984, symfoni nr. 2 1989, bestillingsverker til NRK, Rikskonsertene, Nye Carte Blanche og Trondehiemssymfonikerne. Enfant terrible, gitarvirtous, plate med bedehussanger. S\u00e5 vet vi det. En knapp, men informativ artikkel.\n\n**Thunes, Fred (1916-1976)**. Et navn de f\u00e6rreste kjenner i dag, og en av de navnene undertegnede heller ikke kjente (med unntak av diverse rockgrupper fra 90-tallet og seinere). Thunes var en Skiens-f\u00f8dt komponist, kapellmester og musiker med et bredt og spredt virke som bassist i skoleorkester, saksofon i en jazzkvintett, pianist osv. Hans ry som \"universalmusiker\" sikret ham jobber rundt omkring i Norge og Sverige. Snart var han i radio og gjorde suksess i hovedstaden p\u00e5 classy utesteder som Bristol og Logen. Han gjestet etterhvert platestudio og karrieren bygget seg gradvis opp til filmmusikk-komposisjon (blant annet \"Trine\", 1952) og lettmusikk-verker som rapsodien \"Oslo-natt\" og orkesterledelse under Tr\u00f8ndelag teaters oppsetning av \"Kiss Me Kate\" i 1957. Som operette og musikaldirigent vant han flere framganger i Sverige utover 50 og 60-tallet. Mot slutten av karrieren bygget han opp 60-talls sangblomsten Vera Dalen. Han er representert p\u00e5 diverse kompilasjons-CD'er.\n\nDet er verkets fortjeneste at vi ogs\u00e5 kan risikere \u00e5 l\u00e6re noe nytt, framfor utelukkende \u00e5 sjekke egne helter og foretrukne ut\u00f8vere. Det er vel Vidar Vanbergs fortjeneste at Fred Thunes og de andre ut\u00f8verne av hans generasjon er representert i verket. Det er alltid en glede \u00e5 lese Vanberg, og jeg vil sterkt anbefale hans mange publikasjoner vedr\u00f8rende 78-plate-historie og den norske underholdningsmusikkens tidlighistorie.\n\n**Warlocks (dannet 1992)**. Norsk hip hop. Her skal jeg la ghettovitsene, og hele vitsepakka som ligger og vipper ytterst p\u00e5 tungespissen som en seipanett p\u00e5 steikespaden, ligge. Slik sparer jeg meg vel for trussel-sms'er og h\u00e5rdhendt behandling bak ei kebabsjappe p\u00e5 s\u00f8ndre Nordstrand. Vi f\u00e5r vite om besetning og kallenavn, noe alle ser ut til \u00e5 ha i hip hop-kretser, blant annet blir en kalt ved det klingende nom de guerre \"Kenny-bong\". Warlocks skal ha \"mye av \u00e6ren for \u00e5 ha holdt den norske hip hop-flammen i live gjennom 90-tallet\", og deres inspirasjon synes hentet fra \"temposterk og hissig britisk hip hop\".\n\nEtter denne velkomne deskriptive innhengningen av bandet f\u00f8lger en grei og oversiktlig gjennomgang av gruppas meritter i og utenfor platestudio. Artikkelens siste tredjedel er forbilledlig i sin redegj\u00f8relse. Warlocks betydning for ut\u00f8vere som kom seinere, samt en slags \"etterskrift\" om hva de opprinnelige Warlock'ene drive rmed i dag. Slikt er nyttig \u00e5 vite, og minner oss om hvor flyktig den oppr\u00f8rske ungdomstida egentlig er \u2013 den mange bruker resten av livet p\u00e5 \u00e5 mimre over.\n\nSiste blindebukks\u00f8k havnet i navneregisteret bakerst i boka. At boka ikke ogs\u00e5 inneholder et platetittelregister er en svakhet, selvsagt, men pekehenvisningene i artikkeltekstene veier opp en god del. Ikke minst gir disse en artig mulighet til \u00e5 lese seg gjennom de musikalske \"lenker\" som knytter det tross alt relativt lite norske musikkmilj\u00f8et sammen. Noe av det artigste med boka er \u00e5 se hvordan enkelte musikere har bidratt p\u00e5 de minst forventede steder, som at Popol Vuh/Ace-krumtappen Arne Schulze spilte sologitar i The Quivers allerede i 1962.\n\nSumma summarum er Norsk Pop & Rock-leksikon et must, en verdifull kilde til \u00f8kt kjennskap og forst\u00e5else av norsk popul\u00e6rmusikk. Selvsagt mangler jazzen, og kristenartistene er knapt representert, men la oss si det slik: Leksikonet er et forbanna bra nybrottsverk som senere leksikografer st\u00e5r fritt til \u00e5 utvide i forskjellige tematiske retninger, det v\u00e6re seg et norsk slagerartistleksikon, et norsk barneplateleksikon, et norsk bedehus/kristensanger-leksikon, et\u2026.. kun fantasien setter grenser. H\u00f8rer dere der i Norsk kulturr\u00e5d og institusjonen Fritt Ord: Vreng ut lommeb\u00f8kene\\!\n\n**\"Norsk pop & rockleksikon \u2013 popul\u00e6rmusikk i hundre \u00e5r\" (Vega forlag, 624 sider) er ute n\u00e5.** **Artikkelen ovenfor er tidligere trykket p\u00e5 www.groove.no, og gjengis p\u00e5 Ballade med artikkelforfatteren og Groove-redakt\u00f8renes velvillige tillatelse.**\n\nPublisert: 10.1.2006\n\n - Smakebit p\u00e5 pop-og rockeleksikonet: Alf Pr\u00f8ysen\n \n \u00a02005-10-14 13:07:34\n \n Jan Eggum, Siren Steen og Vega Forlag h\u00f8ster sv\u00e6rt gode omtaler for det store pop- og rock-leksikonet, som byr p\u00e5 en sv\u00e6rt grundig og bred gjennomgang av norsk popul\u00e6rmusikk gjennom hundfre \u00e5r. Som eneste norske publikasjon har Ballade f\u00e5tt anledning til \u00e5 legge ut smakebiter fra det over 600 siders bokverket \u2013 og har denne gangen valgt ut Alf Pr\u00f8ysen. For selv om hovedvekten av leksikonet fokuserer p\u00e5 moderne pop- og rock-artister, er det ogs\u00e5 kommet med en rekke sentrale ut\u00f8vere og bakmenn som sprenger disse rammene.\n\n - \") Smakebit fra pop- og rockleksikonet: Wenche Myhre\n \n \u00a02005-09-23 11:20:07\n \n Norsk pop- og rockleksikon er det definitivt st\u00f8rste og mest komplette oppslagsverket over norsk popul\u00e6rmusikk de siste 100 \u00e5rene. Her skal du finne 1300 fyldige og rikt illustrerte artikler om de viktigste artistene innen alle typer sjangere, som pop, rock, revy, slagere, punk, hip hop og metal-musikk. Ballade har som eneste norske publikasjon f\u00e5tt lov til \u00e5 presentere en h\u00e5ndfull smakebiter, som til sammen b\u00f8r gi et bilde av det brede nedslagsfeltet til boken. Her kan du lese mer om den eventyrlige karrieren til Wenche Myhre - som selv har v\u00e6rt aktiv artist i n\u00e6rmere femti \u00e5r.\n\n - Norsk pop- og rockleksikon: Andreopplaget alt i trykken\n \n \u00a02005-09-21 13:29:53\n \n Hvem er hvem og hva i norsk musikk? Hvem spilte hva med hvem n\u00e5r, hvor og for hvor mange? Hvor ble de av, hvem er de n\u00e5 og hva blir det neste? Dette er noen sp\u00f8rsm\u00e5l som skal besvares i et nytt norsk pop- og rockleksikon som lanseres i disse dager. Leksikonet har allerede solgt meget godt ut til forhandlerne. - N\u00e5 har boken et opplag p\u00e5 10 000, og det er utrolig moro, sier Finn J\u00f8rgen Solberg i Vega Forlag.\n\n - Jan Eggum f\u00e5r Artistforbundets \u00e6respris\n \n \u00a02005-10-25 12:18:55\n \n Jan Eggum har stadig mange jern i ilden: I 2005 har han holdt p\u00e5 som artist i 30 \u00e5r, gitt ut samleplate og et musikkleksikon Norge ikke har sett maken til. I g\u00e5r fikk han Norsk Artistforbunds \u00c6respris - overlevert av kulturminister Trond Giske. Ballade gratulerer, og bringer her videre juryens begrunnelse.\n\n - Jan Eggum mottar FONOs Bjellesaupris 2002\n \n \u00a02002-10-22 10:34:29\n \n FONO kan fortelle at Bjellesauprisen 2002 er tildelt visesangeren Jan Eggum. Bjellesauprisen ble innstiftet av FONO i 1994 og tildeles ved jevne mellomrom til personer eller institusjoner som ved \u00e5 vise vei og v\u00e6re Bjellesau, har gjort en helt spesiell innsats for norsk musikk.\n\n - Warlocks feirer ti\u00e5rsjubileum\n \n \u00a02005-09-29 09:35:14\n \n Torsdag 29. september feirer Warlocks at det er ti \u00e5r siden debutalbumet Lyrical Marksmen ble sluppet p\u00e5 dBut Records. Det blir konsert p\u00e5 Bl\u00e5 i Oslo, med gjestespill fra blant andre Tommy Tee, Cam'n A-Lee, Awsa, Tungtvann, DJ Herkules, Son of Light og Opaque. Dessuten slipper C+C Records den ettertraktede plata i ny utgave med en bonus-DVD. Skiva er begrenset til 1000 eksemplarer, og Ballade kan her videreformidle \u00d8yvind Holens liner notes \u2013 som forteller historien bak albumet.\n\n - Sivertsen-st\u00f8ttekonsert utsatt\n \n \u00a02001-09-21 13:08:22\n \n St\u00f8ttekonserten til inntekt for Kenneth Sivertsen er utsatt p\u00e5 ubestemt tid. Planen var at konserten skulle foreg\u00e5 i Grieghallen i Bergen f\u00f8rstkommende fredag, men arrang\u00f8rene kunne ikke legge inn en \u00f8konomisk garanti for konserten.\n\n - \") Gravid metall med knallhard country-poesi\n \n \u00a02006-03-10 10:49:31\n \n \\- Det som er med The Cumshots er at alle som bare h\u00f8rer musikken synes det er helt r\u00e5tt, men n\u00e5r de ser hvem som spiller blir de umiddelbart mer skeptiske, sier innehaveren av en rockesjappe i Oslo sentrum. Ballade er p\u00e5 vei for \u00e5 snakke med det myteomspunne bandet som vel s\u00e5 ofte blir omtalt for sine utenom-musikalske stunt. - Vi har f\u00e5tt en del velfortjent juling i media som ikke har hatt s\u00e5 mye med musikken \u00e5 gj\u00f8re opp gjennom \u00e5rene, sier vokalist Kristopher Schau. N\u00e5 er de snart aktuelle med sin tredje plate, der en noe mer melodisk og variert side av det hardtsl\u00e5ende bandet trer frem.\n\n - \") Jostein Pedersen: Absolutt Grand Prix, Volum 1\n \n \u00a02006-05-23 14:19:41\n \n \u00c5rets internasjonale Grand Prix-finale endte som kjent opp med en 14. plass til Christine Guldbrandsen og hennes \"Alvesang\". Den internasjonale sangkonkurransen er stadig like elsket og hatet, og debatten rundt \u00e5rets vinnere - monsterrockerne Lordi fra Finland - viste at Melodifestivalen stadig engasjerer mange. Det gj\u00f8r ogs\u00e5 Norges munnrappe og kunnskapsrike Grand Prix-kommentator Jostein Pedersen. Ballade har her den store gleden av \u00e5 presentere Pedersens meget grundige gjennomgang av den norske Grand Prix-historien, myntet p\u00e5 de virkelige fagfolkene, nemlig komponistene og tekstforfatterne som faktisk har skapt norsk MGP-historie. Artikkelen er den f\u00f8rste av tre.\n\n - MICLEX: Norsk pop- og rockleksikon p\u00e5 nett\n \n \u00a02006-09-19 14:46:03\n \n Ett \u00e5r etter at Jan Eggums suksessprosjekt \"Norsk pop- og rockleksikon\" ble sluppet i bokutgave, foreligger n\u00e5 nettutgaven av oppslagsverket. Samtlige tekster og bilder finnes gratis tilgjengelig i en s\u00f8kbar database p\u00e5 Musikkinformasjonssenteret MICs hjemmeside. -Tjenesten kan f\u00f8re deg av g\u00e5rde p\u00e5 lange reiser inn i popul\u00e6rmusikkhistorien, lover informasjonssjef ved MIC, Aslak Oppeb\u00f8en. - Jeg er glad for at dette har skjedd, sier en forn\u00f8yd Jan Eggum til Ballade.\n\n - Kenneth Sivertsen: Et liv i musikken\n \n \u00a02007-01-03 12:49:54\n \n Musikk-Norge fikk denne julen den triste beskjeden om at komponisten, musikeren og sangeren Kenneth Sivertsen d\u00f8de, etter lengre tids sykdom. Kenneth Sivertsen d\u00f8de p\u00e5 Haukeland sykehus 24. desember, og ble gravlagt i Moster kirke fem dager senere. Som en liten hyllest bringer Ballade her videre Sivertsens biografi, slik den presenteres i MICLEX.\n\n - \") Kulturdepartementet nektet \u00e5 hedre Sivertsen\n \n \u00a02007-01-03 14:29:10\n \n I dag fyller Kultur- og kirkedepartementet 25 \u00e5r. B\u00e5de Trond Giske, tidligere kulturministre og politiske medarbeidere er til stede under departementets jubileum, som naturligvis skal markeres med beh\u00f8rig brask og bram. Samtidig ble det i g\u00e5r kjent at departementet ikke \u00f8nsket \u00e5 hedre komponisten og artisten Kenneth Sivertsen under hans bisettelse i Moster kirke i julen. - Departemental deltagelse henger veldig h\u00f8yt. Det gis vanligvis for mange\u00e5rige ytelser til norsk kulturliv, sier departementsr\u00e5d Helge S\u00f8nnerland til Nettavisen. Han understreker ogs\u00e5 at \"hele departementet sto bak avgj\u00f8relsen\".\n\n - Gammel, glemt og kul\u00f8rt: Slagernota, en forgangen massekultur \u2013 del 1\n \n \u00a02007-01-12 10:41:28\n \n Slagernoter var en gang i tiden et dominerende popul\u00e6rkulturelt innslag. Musikkskribent Bj\u00f8rn Hovde tar for seg dette hverdagsfenomenet i sin omfattende, todelte artikkel. - Folk i alle samfunnsklasser musiserte selv, men de f\u00e6rreste komponerte egen musikk. Det var her nota kom inn, skriver Hovde. - Slikt gjorde seg p\u00e5 l\u00f8rdagsdansen. Mang en bygdens Paganini har svettet og stridd med kompliserte grep p\u00e5 fele og gitar for \u00e5 etterligne en William Clauson eller Yasha Heifetz. Satt melodien som den skulle, kunne mangt et pikehjerte smelte til tonene av \"Sig\u00f8ynerpiken\" eller \"Kors p\u00e5 Idas grav\".\n\n - \u00c5ret 2007, tredje del: The Music Stopped\n \n \u00a02007-01-29 10:15:01\n \n Kulturskribent Bj\u00f8rn Hovde retter i dette essayet blikket mot det kommende kommunevalget. I velkjent, refsende stil maner han til oppv\u00e5kning i kultur-Norge: - Vil kultur-Norge v\u00e5kne fra Torneroses\u00f8vnen og samle seg foran den kommende lavinen av budsjettkutt og st\u00f8tteavvikling? Eller vil man v\u00e5kne opp p\u00e5 bl\u00e5mandag og finne ut at \u00f8vingslokalet i kommunehuset er solgt til den lokale investor, sp\u00f8r han retorisk.\n\n - Diverse artister \u2013 Norske Slagere Kapittel 1 \u2013 1955 (Normann Records)\n \n \u00a02007-02-06 10:31:30\n \n Det er med et visst vemod man lytter til denne kavalkaden, vel vitende om at dette tonegull representerer et toppunkt som aldri siden er blitt n\u00e5dd.\n\n - Ragnarock: Et stykke rockehistorie \u2013 og Norges svar p\u00e5 Woodstock\n \n \u00a02007-02-19 11:51:46\n \n Ragnarock, som er et ordspill p\u00e5 ragnarok, er n\u00e6rmest et begrep i norsk rockehistorie. 17. juni 1973 i Holmenkollen opplevde anslagsvis 30 000 publikummere datidens st\u00f8rste rockefestival i Norge. Ragnarock, slik festivalen er dokumentert gjennom b\u00e5de lyd og bilder, er et av v\u00e5re viktigste dokument fra en epoke i norsk rock som fortjener st\u00f8rre oppmerksomhet, skriver amanuensis Trond Valberg i denne artikkelen. Nasjonalbiblioteket tar sikte p\u00e5 \u00e5 gi ut denne konsertfilmen p\u00e5 DVD i samarbeid med Universal Music.\n\n##### Ballade Video XV: Gateoppt\u00f8yer og late dager\n\nVi chiller ved sv\u00f8mmebassenget, dagdr\u00f8mmer p\u00e5 jobben og raser mot dommedag.\n\n\n\n##### Kobler seg p\u00e5 i Stavanger\n\nHvordan skal musikeren opptre overfor de andre under konserten? Egne instrukskort f\u00f8lger med n\u00e5r lokale musikere m\u00f8ter internasjonale komponister under Ny Musikks festival i Stavanger.\n\n\n\n##### Uakseptable usakligheter fra Magnus Andersson\n\nKomponist Helge Iberg reagerer p\u00e5 deler av kritiker Magnus Anderssons anmeldelse av hans siste utgivelse, \u00abSongs from the planet of life\u00bb.\n\n\n\n##### Ti\u00e5rets beste norske videoer k\u00e5ret\n\nEn norsk jury har sett seg gjennom de 500 mest sette norske musikkvideoene p\u00e5 YouTube det siste ti\u00e5ret, p\u00e5 jakt etter det beste som er produsert for norske artister i tidsperioden.\n\n\n\n##### Intervjuer.no: FREDRIK H\u00d8YER\n\nSlampoeten, forfatteren og halvparten av Bendik Baksaas + Fredrik H\u00f8yer jobber fra frokost til leggetid, spiser vegansk foran TV og nyter slow-lyfe n\u00e5r han kobler av.\n\n\n\n##### Minneord om Alfred Janson\n\nKomponisten og musikeren som gikk bort 19. mai var et forbilde for mange, skriver J\u00f8rgen Karlstr\u00f8m i Norsk Komponistforening.\n\n\n\n##### Internetts d\u00f8d eller kunstnernes redning?\n\nVerdigapet \u2013 tettes det med sensur? Arbeiderpartiet vil ha fortgang, men siste ord om EUs opphavsdirektiv er neppe sagt.\n\n\n\n##### Mange bunner, lite dybde\n\nHelge Ibergs siste plate kan v\u00e6re en vakker klangmeditasjon. Eller bare skikkelig irriterende. Anmelderen opplever begge deler.\n\n\n\n##### Ut med den klassiske musikken\n\nEr den klassiske musikken d\u00f8d, slik som jazzen og rocken har vore fleire gongar? Eller luktar den berre rart, den ogs\u00e5? Foreininga Klassisk meinar ein b\u00f8r opprette regionale senter for \u00e5 auke det klassiske konsertlivet.\n\n\n\n##### Baucks s\u00e6regne stil\n\nPortrettplaten med Martin Rane Baucks musikk er en moden og meditativ lek med klangfarger, ypperlig spilt av Ensemble neoN, Heather Roche og Ole Martin Huser-Olsen.\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "a29975d6-ca59-4ee7-b12a-998cd19c88c0"}
+{"url": "https://www.nfkino.no/oslo/?articleId=1190728", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-22/segments/1558232259177.93/warc/CC-MAIN-20190526125236-20190526151236-00181.warc.gz", "warc_date": "2019-05-26T13:35:24Z", "text": "Hei: \u00a0\nFor \u00e5 bli medlem av Kinopluss, m\u00e5 du huke av for at du aksepterer f\u00f8lgende betingelser: For \u00e5 bli Kinopluss-medlem m\u00e5 du fylle ut alle de obligatoriske feltene i registreringsprosessen. Opplysningene du fyller ut vil vi benytte til \u00e5 rette tilbud direkte til deg som vi tror du kan ha glede av. Du vil som Kinopluss-medlem, motta nyhetsbrev og medlemstilbud p\u00e5 e-post fra din lokale kino. Kinopluss selger eller leier ikke ut personlige opplysninger til tredjeparter. I f\u00f8lgende tilfeller kan Kinopluss dele personlige opplysninger om brukerne med tredjeparter: Hvis vi har f\u00e5tt brukerens samtykke Hvis vi m\u00e5 dele opplysningene med selskaper for \u00e5 kunne tilby produktet eller tjenesten du har bedt om N\u00e5r vi svarer p\u00e5 fullmakter, rettskjennelser eller rettssaker Du har rett til innsyn i kundeopplysningene vi har registrert p\u00e5 deg. Du kan melde deg ut av Kinopluss n\u00e5r du m\u00e5tte \u00f8nske det.\n\n## Hei, fint \u00e5 se deg\\!\n\nKinopluss - En gratis fordelsklubb \nfor deg som liker \u00e5 se film p\u00e5 kino. \nFLERE FORDELER, \nMER KINOGLEDE \n\nVerdal kinosenter er samlokalisert i \"Kinog\u00e5rden\" med bl.a. bibliotek, kommunens Servicekontor og NAV. I kjelleren er det kommunal ungdomsklubb.\n\nVerdal Kino er under kinokjeden Nordisk Film Kino. Nordisk Film Kino \u00f8nsker \u00e5 gi deg den ultimate filmopplevelsen, underholde deg med de nyeste filmene i de beste kinosalene. Nord-Tr\u00f8ndelags ledende kinosenter\\! \n \nVerdal kino \u00e5pner normalt 30 minutter f\u00f8r 1. forestilling. \nSp\u00f8rsm\u00e5l til kinoen kan rettes til tlf. 951 24 216. \nIngen billettreservering pr telefon. M\u00f8t opp i god tid f\u00f8r filmen starter eller kj\u00f8p billett p\u00e5 nett f\u00f8r du kommer. \n \n**V\u00e5r adresse:** \nNorsk Kino Verdal \nJohannes Brunsgt. 3 \n7650 Verdal \n \nKinosenteret \u00e5pnet 15. august 2003 etter en byggeperiode p\u00e5 6 m\u00e5neder. Kinosenteret har to saler p\u00e5 66 og 201 seter. Storsalen er THX-sertifisert. Begge saler har komfortable Skeie-stoler med justerbar rygg. Begge saler har 120 cm i radavstand. \n \nVi viser 3D film i begge saler med RealD 3D. Briller selges i kiosken. Vi har briller i 2 st\u00f8rrelser (barn og voksen). Brillen koster kr 25 og vi oppfordrer til gjenbruk. V\u00e5re kinokunder har derfor alltid sin egen brille som ikke er benyttet av andre. \n \nKinosenteret har en kioskavdeling kombinert med billettutsalg. Kiosken \u00e5pner 30 minutter f\u00f8r f\u00f8rste forestilling. \n \nI kiosken selges det kinogavekort der kunde kan bestemme verdien. Gavekortene er gyldig i 1 \u00e5r fra kj\u00f8psdato.\n\n**Kontakt** \nEli R\u00f8the \nKinosjef \nTlf: 480 40 284 \ne-post: email@example.com\n\nBillettreservasjon er ikke mulig. Billettkj\u00f8p gj\u00f8res via nettsiden eller p\u00e5 en av v\u00e5re kinoer. \n \nFor \u00e5 bytte kinobilletter m\u00e5 dette skje senest 20 min. f\u00f8r forestillingen starter. Bytting av kj\u00f8pte billetter gj\u00f8res ved fysisk oppm\u00f8te p\u00e5 den kinoen billettene er kj\u00f8pt til.\n\n**Kj\u00f8pte billetter refunderes ikke.**\n\n# Samarbeidspartnere\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "f6c73099-b44e-4c77-9815-a551ef409a2a"}
+{"url": "https://evolution.evofitness.no/2016/9/18/spis-sunnere-fa-darligere-livskvalitet/", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-22/segments/1558232259177.93/warc/CC-MAIN-20190526125236-20190526151236-00131.warc.gz", "warc_date": "2019-05-26T14:13:49Z", "text": "\n\n# Spis sunnere, f\u00e5 d\u00e5rligere livskvalitet\n\nBanan, gluten og andre farlige matvarer\n\nNatalie Totland\n\nPersonlig Trener\n\nNatalie er utdannet personlig trener og kostholdsveileder fra AFPT. Hun har spesialisert seg p\u00e5 trening for muskelvekst og fettforbrenning, samt trening under og etter graviditet. Natalie ble k\u00e5ret til \u00e5rets personlige trener i EVO Fitness, b\u00e5de i 2014 og 2015.\n\nNesten uavhengig av hvilken avis eller hvilket nettmagasin du leser i dag, blir du bombardert med ulike kostholdsr\u00e5d. Enten er det disse \u00absupersunne\u00bb matvarene du b\u00f8r spise mer av, eller s\u00e5 er det gjerne de \u00abfarlige\u00bb matvarene du burde spise mindre av, og noen ganger gjerne kutte helt ut. Men, hvem har egentlig rett, og hva betyr egentlig ordet sunt?\n\n\u00a0\n### SPIS DITT OG UNNG\u00c5 DATT\n\nDet er ikke rart man blir forvirret n\u00e5r man den ene uken kan lese at gulr\u00f8tter er kreftfremkallende, og derfor burde unng\u00e5s, f\u00f8r vi i samme avis, bare uken etter, kan lese at vi m\u00e5 spise mer gulr\u00f8tter. Hvorfor? Jo, fordi det visstnok er bra for deg. \u00a0\n\nHvor ofte har man ikke h\u00f8rt dette: \u00abhvis du skal slanke deg, s\u00e5 m\u00e5 du kutte ut all favorittmaten din, og i alle fall gluten, pizza og sjokolade\u00bb? Jeg river meg i h\u00e5ret hver eneste gang jeg h\u00f8rer dette. Det er faktisk fullstendig misvisende og veldig veldig feil. \u00a0\n\nI min jobb som personlig trener og kostholdsr\u00e5dgiver, veileder og coacher jeg daglig mennesker med ulike forutsetninger, \u00f8nsker og behov. Noen av dem har gjerne en m\u00e5lsetning om \u00e5 g\u00e5 ned i vekt, og gjett hva? De spiser b\u00e5de gluten, pizza og sjokolade, OG de g\u00e5r ned i vekt. De spiser det gjerne ikke hver dag, og ikke en 200 grams sjokoladeplate hver gang. Men litt av og til, og i moderate mengder.\n\n\n\n### SUNT ELLER USUNT \u2013 FOR HVEM?\n\nHva som er s\u00e5kalt \u00absunn\u00bb og \u00abren\u00bb mat avhenger i stor grad av hvem man sp\u00f8r, og ikke minst hvem som skal spise matvaren.\n\nSp\u00f8r du en lavkarbo guru om hvilke matvarer man b\u00f8r holde seg unna ville nok svaret uten tvil ha v\u00e6rt karbohydrater og sukker. Sp\u00f8r du en veganer om det samme, hadde nok vedkommende kunne listet opp tjue ulike grunner til hvorfor akkurat du burde holde deg unna alt av animalske produkter. Sp\u00f8r du en fitnessut\u00f8ver om mammas hjemmelagde kj\u00f8ttkaker er sunne, kommer nok vedkommende mest sannsynligvis til \u00e5 himle med \u00f8ynene, samtidig som han eller hun tr\u00f8kker innp\u00e5 en pakke med riskaker. Og slik fortsetter det.\n\nTanken om \u00e5 klassifisere matvarer som sunne eller usunne er i bunn og grunn ganske irrasjonelle, og mangler ofte (les: nesten alltid) vitenskapelige bevis som kan underbygger dette.\n\n\u00a0\n### INDIVIDUELLE FORSKJELLER\n\nDet er ogs\u00e5 store individuelle forskjeller mellom oss mennesker. Noe som er \u00absunt\u00bb for en person, trenger ikke n\u00f8dvendigvis \u00e5 v\u00e6re \u00absunt\u00bb for en annen.\u00a0 Ta for eksempel en idrettsut\u00f8ver som trener flere timer om dagen, og trenger derfor kjapp n\u00e6ring mellom \u00f8ktene. Da kan kanskje en sukkerholdig sportsdrikk v\u00e6re akkurat det som skal til. Men, for en overvektig, inaktiv person med diabetes type 2, er kanskje ikke den sportsdrikken s\u00e5 \u00absunn\u00bb likevel?\n\nJeg f\u00e5r daglig sv\u00e6rt mange sp\u00f8rsm\u00e5l om hva som er best av ditt og datt, og hva som er mest optimalt \u00e5 enten spise eller trene. Svaret er nesten alltid det samme: \u00abdet kommer an p\u00e5\u00bb. Man m\u00e5 se p\u00e5 hele bildet. Ikke bare treningen og kostholdet, men livet generelt. For ikke glem at treningen og kostholdet tross alt m\u00e5 tilpasses det.\n\n\u00a0\n### DET FARLIGE GLUTENET\n\nDet er nesten blitt \u00abin\u00bb \u00e5 ha glutenallergi for tiden, men er det virkelig s\u00e5nn at det er glutenet sin feil at vi stadig blir feitere og feitere?\n\nDet finnes selvsagt noen grupper mennesker som burde unng\u00e5 visse typer mat som f\u00f8lge av medisinske grunner. Dette gjelder for eksempel de som har f\u00e5tt p\u00e5vist c\u00f8liaki, som da m\u00e5 unng\u00e5 glutenholdige matvarer. Dette gjelder dog en sv\u00e6rt liten prosentandel av befolkningen. Det gjelder IKKE tante Magda p\u00e5 50, som har funnet ut av hun blir feit av de to glutenholdige br\u00f8dskivene hun spiser til frokost, men glemmer at hun spiser over 1 kg sjokolade i helgene, MED gluten. Ofte vil faktisk matvarer uten gluten inneholde MER kalorier enn tilsvarende matvare med gluten vil gj\u00f8re. S\u00e5, er du frisk og t\u00e5ler gluten er det faktisk sv\u00e6rt sjeldent noe god grunn til \u00e5 kutte det ut.\n\n\n\n### SPIS SMART \u2013 MATGLEDE\n\n\u00c5 ha et \u00absunt\u00bb kosthold beh\u00f8ver ikke n\u00f8dvendigvis \u00e5 v\u00e6re rakettforskning, og jeg tror dessverre at vi har en tendens til \u00e5 komplisere det altfor mye. For \u00e5 ha et s\u00e5kalt \u00absunt\u00bb kosthold b\u00f8r gjerne maten v\u00e6re variert, inneholde godt med vitaminer og mineraler, samt at du f\u00e5r i deg den mengden mat kroppen din trenger. Avhengig da av blant annet m\u00e5lsetning, og aktivitetsniv\u00e5.\n\nSpis mat du liker, og v\u00e6r s\u00e5 snill \u00e5 ikke tving i deg en boks med cottage cheese, som du egentlig ikke kan fordra, fordi en eller annen ern\u00e6ringsekspert har sagt at du m\u00e5 det for \u00e5 g\u00e5 ned i vekt. Du m\u00e5 heller ikke spise spirulina til hvert m\u00e5ltid, ei heller sulte deg fem dager i uken, for s\u00e5 \u00e5 kunne spise p\u00e5 de to andre. \u00a0Blir du lykkelig i sjelen din av den ene loffskiven med Nugatti til l\u00f8rdagsfrokosten? Vel, da spiser du den ene skiven, og s\u00e5 g\u00e5r livet videre.\n\n\u00a0\n\n### AVSLUTNIGNSVIS\n\nS\u00e5, kan vi egentlig konkludere med noe her? En ting som nesten alle s\u00e5kalte \u00abeksperter\u00bb er enige om, er at gr\u00f8nnsaker er bra for deg.\n\nDu blir faktisk ikke automatisk feit av karbohydrater, eller sukker. Du blir heller ikke automatisk feit av \u00e5 spise fett, eller den ene sjokoladen du unner deg p\u00e5 l\u00f8rdagskvelden. Du blir feit av for mye mat over lengre tid. Jeg vil ogs\u00e5 t\u00f8rre \u00e5 p\u00e5st\u00e5 at noe av det som betyr mest for \u00e5 kunne si om noe er sunt eller usunt er nettopp mengden. Du kan nemlig bli feit av kyllingfilet ogs\u00e5, du m\u00e5 bare spise nok av det.\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "4a8ca543-e65f-4d5b-b09b-ed5eeaffa340"}
+{"url": "https://ringenror.no/kundeomtaler/76-helrenovering-bad-6kvm", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-22/segments/1558232259177.93/warc/CC-MAIN-20190526125236-20190526151236-00131.warc.gz", "warc_date": "2019-05-26T13:28:43Z", "text": "**\n## Helrenovering bad 6 kvm\n\n - \n Created: 27 February 2019\n\n** ** ** ** **\n\nBadet ble ferdigstilt til avtalt pris og uten forsinkelser. Utrolig forn\u00f8yd med resultatet. Ringen R\u00f8rservice er konkurransedyktige p\u00e5 pris, p\u00e5litelige og lette \u00e5 forholde seg til. Det jeg \u00f8nsker \u00e5 framheve er det man f\u00e5r i tillegg til det man betaler for som kan v\u00e6re gode r\u00e5d og tips til planl\u00f8sning, inventar, m\u00f8bler. De har ogs\u00e5 samarbeidsavtaler med div. leverand\u00f8rer som kunden f\u00e5r nyte godt av. For meg som kunde var det stort sett bare \u00e5 overrekke husn\u00f8klene til Ringen R\u00f8rservice som leverte badet.\n\nErik Skaare-botner, 27. feb. 2019\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "7fad764a-1e24-4936-bc38-7b7df73ec839"}
+{"url": "https://www.dagbladet.no/sport/leo-scoret-i-comeback/65577960", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-22/segments/1558232259177.93/warc/CC-MAIN-20190526125236-20190526151236-00131.warc.gz", "warc_date": "2019-05-26T13:00:06Z", "text": "# Leo scoret i comeback\n\n\u00d8yvind Leonhardsen scoret i sin f\u00f8rste kamp etter skadeavbrekket.\n\n15\\. februar 2000 kl. 20.05\n\n Av B\u00d8RJE KL\u00c6BOE EIDISSEN \n\n\\- Jeg har akkurat unnagjort min f\u00f8rste reservelagskamp etter skadeavbrekket. Kampen gikk p\u00e5 White Hart Lane og vi vant 3-1. Jeg spilte 80 minutter, men rakk \u00e5 score ett m\u00e5l f\u00f8r jeg gikk av banen. Jeg fikk l\u00f8pt mye, s\u00e5 jeg er veldig sliten n\u00e5, skriver Leo p\u00e5 sin egen hjemmeside.\n\nKampen mot Peterborough United ble spilt i dag, og meldingene om Leos solide comeback vil nok glede ogs\u00e5 landslagssjef Nils Johan Semb. Under presentasjonen av Tyrkia-troppen tidligere i dag, nevnte han blant annet Leo som en av dem han gjerne ser at kommer kjapt tilbake etter skadeavbrekk.\n\n\\- Det er ikke s\u00e5 mye \u00e5 si om en slik kamp, men det var godt \u00e5 f\u00e5 kamptrening igjen. Det er tyngre \u00e5 spille kamp etter et langt skadeopphold, men det gikk bedre enn forventet. Jeg kjente ikke noe til skaden, s\u00e5 jeg velger \u00e5 v\u00e6re forsiktig optimist. H\u00e5per \u00e5 v\u00e6re klar igjen snart, og da for st\u00f8rre oppgaver, fortsetter Leo.\n\nMidtbanespilleren har slitt med en lyskestrekk siden midten av desember, og dagens treningskamp ble spilt kun for at han og lagkamerat Stephen Freund skulle f\u00e5 match-trening etter skadeavbrekk.\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "ddfc1918-1d27-4345-bcd7-2ff364f95fff"}
+{"url": "https://vinogvegetar.no/2016/06/19/atte-grunnleggende-ting-om-vin-som-er-kjekt-a-vite/", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-22/segments/1558232259177.93/warc/CC-MAIN-20190526125236-20190526151236-00115.warc.gz", "warc_date": "2019-05-26T13:25:30Z", "text": "# VIN OG VEGETAR\n\n## Gr\u00f8nn mat og edle dr\u00e5per\n\n# \u00c5tte grunnleggende ting som er kjekke \u00e5 vite om\u00a0vin\n\n19/06/201615/08/2016\n\n\n\nLa meg servere \u00e5tte enkle tips og triks som kan gj\u00f8re vin enda bedre og morsommere\\!\n\nHold i stetten \nJa, dette er *basic stuff*, men det er en grunn til at vinglass er utstyrt med stett. Flere grunner, faktisk: \nAnalyse av vin begynner med utseendet, men man ser jo ikke stort n\u00e5r fingrene er i veien. Man vil ha h\u00e5nda p\u00e5 avstand, for lukt av h\u00e5ndkrem, neglelakk eller andre ting p\u00e5virker opplevelsen av vinen. Stett gj\u00f8r det lettere \u00e5 slynge vinen rundt, slik at den \u00ab\u00e5pner seg\u00bb og fyller glasset med aroma. Kroppsvarmen din \u00f8ker temperaturen p\u00e5 vinen n\u00e5r du holder rundt selve klokka. \nBruk glasset slik det er ment \u00e5 brukes, s\u00e5 f\u00e5r du mer ut av vinen som er oppi det.\n\nLufting \nDette er heller ikke nytt for alle, men det er viktig, s\u00e5 jeg nevner det likevel. Det er kjedelig \u00e5 \u00e5pne en fin vin og bli skuffet, fordi den er stram og ikke har f\u00e5tt lufte seg. Se p\u00e5 det som en god strekk etter en lang lur \u2013 vinen m\u00e5 f\u00e5 v\u00e5kne opp etter \u00e5 ha sovet p\u00e5 flaska\\! Da holder det ikke \u00e5 bare fjerne korken og la flaska st\u00e5 p\u00e5 kj\u00f8kkenbenken en stund. Poenget er at vinen skal komme i kontakt med luft, og det er jo ikke mye som slipper til p\u00e5 denne m\u00e5ten\u2026 Hell vinen ut av flaska, over i en karaffel eller rett i glasset, og slyng den rundt en stund.\n\nSedimenter er greit \nJeg kan huske \u00e5 ha klaget p\u00e5 vin med sedimenter i p\u00e5 restaurant, fordi jeg trodde det var noe galt med den. I dag vet jeg at det som oftest ikke er tilfellet, s\u00e5 lenge vinen smaker som den skal. Tvert imot kan det faktisk v\u00e6re et kvalitetstegn, fordi det betyr at vinprodusenten har valgt vekk enkelte kjemiske prosesser for \u00e5 bevare vinens smak og egenart i st\u00f8rst mulig grad. Da kan sm\u00e5 sedimenter og krystaller oppst\u00e5 etter at vinen blir tappet p\u00e5 flaske, og det er b\u00e5de helt naturlig og helt ufarlig. (Bunnfall i lagringsvin er en annen sak, og det unng\u00e5r man ved dekantering.)\n\n\u00ab*If it grows together, it goes together*\u00bb \nDette er en veldig generell huskeregel, med modifikasjoner og unntak, men den kan v\u00e6re til god hjelp n\u00e5r man skal finne vin til maten. Hvis du skal spise tapas, s\u00e5 velg en spansk vin, gjerne fra omr\u00e5det der skinka eller osten kommer fra. Skal du spise fransk mat, s\u00e5 finn en fransk vin, gjerne fra distriktet der matretten oppsto. St\u00e5r det italiensk mat p\u00e5 menyen, s\u00e5 velg en italiensk vin, gjerne fra samme region som maten. I de store mat- og vinlandene drikker man lokal vin til lokal mat, og slik har det v\u00e6rt i \u00e5rhundrer, og det skal man ikke kimse av.\n\nDet i glasset b\u00f8r v\u00e6re s\u00f8tere enn det p\u00e5 tallerkenen \nEn kjekk tommelfingerregel n\u00e5r man skal ha vin til frukt, desserter og andre s\u00f8te saker. Velg en s\u00f8t vin eller en dessertvin, ettersom sukkerinnholdet i slike ting f\u00e5r vinen til \u00e5 virke mer syrlig og bitter i forhold. Det gjelder musserende vin ogs\u00e5 \u2013 den kjente kombinasjonen \u00abjordb\u00e6r og champagne\u00bb er faktisk ikke s\u00e6rlig vellykket rent smaksteknisk, fordi de s\u00f8te b\u00e6rene gj\u00f8r vinen syrligere\\! Oliven og champagne, derimot, er kjempegodt sammen \u2013 og jordb\u00e6r fungerer fint til en s\u00f8t sprudlevin.\n\nBobler g\u00e5r til alt \nDet finnes unntak her ogs\u00e5, men de er ganske f\u00e5, s\u00e5 er du i tvil om hva du skal drikke til maten: Velg noe som sprudler. En musserende vin av god kvalitet (helst laget med den tradisjonelle metoden) har struktur og lengde som takler det meste, og en kompleksitet som gj\u00f8r at den passer godt til nesten alle smaker.\n\nBruk bestillingsutvalget \nDet store skattkammeret. Det er s\u00e5 vidunderlig mange viner tilgjengelig for oss, som ikke st\u00e5r framme p\u00e5 polet\\! Mange har h\u00f8y terskel for \u00e5 bestille noe, men det er s\u00e5 enkelt og greit \u2013 bare fortell ditt lokale pol hva du har lyst p\u00e5, og s\u00e5 skaffer de det p\u00e5 kort tid, uten ekstra kostnad. Hvis det er noe du ikke finner i hylla, s\u00e5 sp\u00f8r om det finnes i bestillingsutvalget, eller s\u00f8k deg fram p\u00e5 Vinmonopolets nettsider.\n\nKj\u00f8leskapshalvtimen \nDette l\u00e6rte jeg av Liora\\! Vi drikker gjerne vinen v\u00e5r enten litt for varm eller litt for kald \u2013 r\u00f8dvinen i romtemperatur og hvitvinen rett fra kj\u00f8leskapet. Dette p\u00e5virker smakene, og derfor er det lurt \u00e5 gj\u00f8re f\u00f8lgende: Ta hvitvinen ut av kj\u00f8leskapet en halvtime f\u00f8r du skal drikke den, og legg r\u00f8dvinen inn i kj\u00f8leskapet en halvtime f\u00f8r du skal drikke den\\!\n\nH\u00e5per disse grunnleggende tipsene kan komme noen til gode \u2013 dette er s\u00e5nt jeg skulle \u00f8nske at jeg alltid hadde visst, hoho.\n\nSk\u00e5l, dere\\!\n\n*Innlegget ble opprinnelig publisert p\u00e5 bloggen Et dryss kanel.*\n", "language": "no", "__index_level_0__": "3faea16e-821a-4aed-937e-0f66cdf7f210"}
+{"url": "https://zinny.no/produkt/merker/gant/gant-3-pk-boxer-trunk-turquoisepeachblue", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-22/segments/1558232259177.93/warc/CC-MAIN-20190526125236-20190526151236-00115.warc.gz", "warc_date": "2019-05-26T13:00:38Z", "text": "# GANT 3-Pk Boxer Trunk Turquoise/Peach/Blue\n\nBehagelige boxere fra GANT med stilrent design. Spreke farger, fersken, turkis og knall bl\u00e5. Super fine v\u00e5r og sommer farger.\n\nPrisNOK399,00 inkl. mva.\n\nUnderbuksene er produsert i et mykt og elastisk bomullsmaterial som puster og gir en tight passform. En kontrastfarget linning med Gant logo\n\n95% Bomull og 5% Elestan\n\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "201e6ce2-b383-4ac1-9b1c-885b1bf24a05"}
+{"url": "https://www.adressa.no/100Sport/andreidretter/Gry-Haltvik-arrangerer-minnelop-for-a-oppfylle-pappas-onske--Han-ville-at-eldre-skulle-vare-i-aktivitet-273581b.html", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-22/segments/1558232259177.93/warc/CC-MAIN-20190526125236-20190526151236-00205.warc.gz", "warc_date": "2019-05-26T13:47:05Z", "text": "\u2013 Pappa var avhengig av \u00e5 trimme og \u00e5 f\u00e5 v\u00e6re ute, forteller Gry Haltvik. N\u00e5 arrangerer hun et l\u00f8p til minne om Harald Haltvik som d\u00f8de for ett \u00e5r siden.\n\nGry Haltvik arrangerer et l\u00f8p til minne om Harald Haltvik p\u00e5 Festningen s\u00f8ndag. Venninnen Marit Gunnes var raskt ute med \u00e5 sikre seg startnummer 1. \u00a0 Foto: Espen Bakken\n\nPublisert: 10.05.2019 11:02 Sist oppdatert: 10.05.2019 11:03\n\n**TRONDHEIM:** Gry Haltvik er spent. P\u00e5 s\u00f8ndag rigger hun i stand alt som trengs p\u00e5 Festningen til den aller f\u00f8rste utgaven av terrengl\u00f8pet \u00abV\u00e5rblomsten\u00bb. L\u00f8pet er 5.01 kilometer langt.\n\nAdresseavisen \u00f8nsker en \u00e5pen og saklig debatt. Alle innlegg blir kontrollert f\u00f8r publisering. Debatten er \u00e5pen kl 07 (08) - 24. Vi forbeholder oss retten til \u00e5 forkorte, redigere og fjerne innlegg. Ditt fulle navn m\u00e5 enten g\u00e5 fram av Disqus-brukernavn eller Facebook-profil.\n\nRegler for debatt her p\u00e5 adressa.no:\n\n - Diskuter sak, ikke person. Det er ikke tillatt \u00e5 hetse eller trakassere meddebattanter.\n - Banning eller ukvemsord er ikke tillatt.\n - Vi godtar ikke rasisme, trusler eller angrep p\u00e5 personer eller grupper.\n - Adresseavisen har redakt\u00f8ransvar for alt som publiseres, men du er ogs\u00e5 personlig ansvarlig for innholdet i innlegget.\n", "language": "no", "__index_level_0__": "3bb07664-d203-4c66-a942-5a4eb0117121"}
+{"url": "http://www.musikk.no/nmr/nyheter/aldri-med-lua-i-handa", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-22/segments/1558232259177.93/warc/CC-MAIN-20190526125236-20190526151236-00131.warc.gz", "warc_date": "2019-05-26T14:03:36Z", "text": "# Aldri med lua i\u00a0h\u00e5nda\n\nSom barn fikk Eva Tovsrud Knutsen beskjed av faren om at hun aldri m\u00e5 st\u00e5 med lua i h\u00e5nda. Dette har blitt en slags leveregel for lederen av Kongsberg musikkr\u00e5d, og trolig v\u00e6rt avgj\u00f8rende for at Norges eldste industriby n\u00e5 har et av landets fineste\u00a0kulturhus\n\n\n\n**Tekst og foto: Kjetil Lien Bjelke**\n\n## **Et unikt musikkr\u00e5d**\n\n**Hun ler mye, rungende og hjertelig. Ogs\u00e5 utstr\u00e5ler hun en slags fin balanse av lett blyghet, og en viljesterk og fargerik fremtoning. Eva Tovsrud Knutsen har v\u00e6rt styreleder for Kongsberg Musikkr\u00e5d siden 2001, men det virker ikke som friskusen Eva har tenkt \u00e5 hvile p\u00e5 noen tytteb\u00e6rtue enn\u00e5:**\n\n*- Egentlig burde jeg gi meg n\u00e5. Jeg er jo pensjonist og yngre krefter kan ta over, men s\u00e5 ser jeg at folk har det s\u00e5 travelt, med unger og fritidsaktiviteter. Det er vanskelig \u00e5 f\u00e5 folk til \u00e5 stille opp p\u00e5 frivillige arbeid over lengre tid, spesielt n\u00e5r det gjelder store verv. Men vi f\u00e5r ta ett \u00e5r om gangen\\!*\n\n**Engasjement er noe Eva har mye av. Hun har v\u00e6rt aktiv i Kongsbergs musikkmilj\u00f8 de siste 25 \u00e5rene, skrevet revyer og satt opp forestillinger. I den h\u00f8yt skattede Kongsberg Viseklubb har hun v\u00e6rt engasjert siden ungene begynte \u00e5 vokse til. Hun trekker frem oppsetningen med Erik Bye i 2002 som et av de virkelige store personlige h\u00f8ydepunktene. Evas *drive* og formidlingsglede er antagelig noen av egenskapene som gjorde at hun fikk sp\u00f8rsm\u00e5l fra kulturlivet om \u00e5 ta over Kongsberg Musikkr\u00e5d i 2001.**\n\n*- Kongsberg musikkr\u00e5d er en h\u00f8ringsinstans for kommunen. Dette betyr at vi skal inn i alle henseender delta der kulturanlegg diskuteres og vedtas. I tillegg er vi en tilskuddsforvalter som r\u00e5r over en del penger, n\u00e6rmere bestemt 100 000 i \u00e5rlige prosjekt- og aktivitetsmidler fra kommunen. Det fordeles driftsmidler til alle lag og foreninger etter en n\u00f8kkel som musikkr\u00e5det har v\u00e6rt med \u00e5 lage. Til slutt disponerer vi en arv fra Mannssangen p\u00e5 1,7 millioner, og den har v\u00e6rt smurt jevnt utover det lokale musikklivet,* forteller Eva.\n\n## **Prosjekt musikkteater**\n\n**Kongsberg Musikkteater ble vedtatt i 2013, og byggingen ble p\u00e5 begynt samme \u00e5r. Det ligger i Krona; senter for kunnskap og opplevelser, og tilholdssted for bl.a. biblioteket, kinoen, Vitensenter, fagskole og H\u00f8yskolen i S\u00f8r\u00f8st Norge. Veien frem mot et kommunestyrevedtak var - som den ofte er - lang og kronglete.**\n\n*- Da jeg ble leder fikk jeg stadig oftere h\u00f8re om mangelfulle lokaler og \u00f8vingsrom i omr\u00e5det. Riksteatret kuttet ut forestillingene sine p\u00e5 slutten av 80-tallet. Noe m\u00e5tte gj\u00f8res\\! Vi startet forsiktig opp i 2005 , og i 2007 dannet vi prosjektgruppe som skulle jobbe for gode scener og \u00f8vingsforhold. Jeg fikk med meg to andre fra musikklivet, og vi bygde etter hvert ut gruppa med Anne Sv\u00e5naug Blengsdalen, doktorgrad i musikkformidling og jobber p\u00e5 H\u00f8gskolen i Telemark, \u00f8verste leder for Kongsberggruppen, Jan Erik Korssj\u00f8en, samt en arkitekt. Korssj\u00f8en greide \u00e5 hente inn 50 000 kroner fra industrien. Det ga oss mulighet til \u00e5 tegne et \u00f8nsket bygg med kultursaler, \u00f8vingsrom for frivilligheten og kulturskolen. Plassering var tenkt nede ved elvebredden p\u00e5 Bergverksmuseets tomt,- i samarbeid med museet som i mange \u00e5r har arbeidet med et nytt sikkerhetsbygg for samlingene. Bygget hadde jo blitt kjempeflott\\!*\n\n**- Men det ble ikke noe av et storbygg nede ved elven?**\n\n*- Nei. Vi dro p\u00e5 \u00abstudietur\u00bb til flere kulturanlegg. I Kolben pratet vi med kulturhusleder Nils Gunnerud, og noe av det f\u00f8rste han spurte om var \u00abhvor er kommunen i planleggingen?\u00bb. Vi andre s\u00e5 p\u00e5 hverandre og ble svar skyldig: \u00abDere kommer ingen vei uten kommunen\\!\u00bb Vi forsto at her hadde vi en jobbe \u00e5 gj\u00f8re og satte snart i gang lobbyvirksomhet mot ordf\u00f8rer, politikere og administrasjonen. Av ulike \u00e5rsaker \u00f8nsket ikke Bergverksmuseet \u00e5 v\u00e6re med lenger, s\u00e5 dr\u00f8mmen om et kulturanlegg nede ved L\u00e5gen brast. Men neimen om vi ville gi oss da, - vi var jo godt i gang med prosessen\\!* *Vi dro til med en behovs-og brukerunders\u00f8kelse, slik at behovet for fremf\u00f8ringsscener scener og egnede \u00f8vingslokaler kunne dokumenteres.*\n\n*- Vi sendte den ut til alle lag og foreninger i Kongsberg, og 30 akt\u00f8rer svarte. Dermed hadde vi svart p\u00e5 hvitt behovene for \u00f8vingsrom, kontor og lagerfasiliteter, og kunne overlevere dem til kulturhuskonsulent Rune H\u00e5ndlykken. Dette var mannen som i 2010 fikk i oppdrag \u00e5 utrede kulturhus p\u00e5 vegne av kommunen.*\n\n\n\nSmiler i scenebelysning: Eva og teknisk koordinator ved musikkteatret, Per Gustavsen.\n\nFoto: Kjetil Lien Bjelke\n\n**Du har fortalt meg at det var en del motstand mot et nytt kulturhus. Det var ikke bare plankekj\u00f8r, selv om dere fikk kommunen p\u00e5 laget?**\n\n*- Det hadde aldri blitt noe kulturhus uten samlokalisering med andre, og det i seg sj\u00f8l satte sinnene i kok da beslutningen om flytting av H\u00f8yskolen ble tatt. Da valget om plassering av huset ble i den gamle bydelen, eksploderte det fullstendig:\u00abDere \u00f8delegger alt\\!\u00bb, ble vi fortalt. Folk er jo skeptisk til alt som er nytt, og noen var redd for at gamlebyen skulle bli rasert. Dette var jo litt ironisk, siden gamlebyen i seg selv hadde ligget i dvale i mange \u00e5r. Jeg brydde meg ikke om disse innvendingene, og bestemte meg tidlig for ikke \u00e5 la meg p\u00e5virke av avisene, som stadig hadde debatter og leserinnlegg for og imot kulturhuset. Jeg syntes heller ikke at avisa var n\u00f8ytral, s\u00e5 jeg ville ha informasjon direkte fra de politiske debattene.*\n\n*- Jeg har v\u00e6rt tilstede p\u00e5 hvert eneste kommunestyrem\u00f8te der saken har v\u00e6rt behandlet; alle m\u00f8ter i utvalg for kultur og oppvekst. Kultur var jo godt forankret i kommuneplaner og strategier, takket v\u00e6re en fremsynt og profesjonell kultur- og velferdstjeneste. Men det var utfordrende \u00e5 generere nok penger til at prosjektet kunne realiseres.*\n\n**Gikk dere i gang med kronerulling?**\n\n*-Kultursjefen m\u00e5tte skaffe 29 millioner hvis vi skulle f\u00e5 tak i alt utstyret som ble anbefalt, og ut av dette stablet vi p\u00e5 beina en stolaksjon. Vi solgte 100 stoler til 25 000 kroner stykket, og alle som kj\u00f8pte fikk diplom, seremoni og bilde i avisen. I tillegg hadde Musikkr\u00e5det arven fra Mannssangen, og vi brukte 150 000 p\u00e5 stoler og 500 000 til lydutstyr i den minste av salene, S\u00f8lvsalen.* *Jeg inviterte meg sj\u00f8l p\u00e5 gruppem\u00f8ter hos partiene som hadde flertall da; H\u00f8yre og Arbeiderpartiet. De fremmet sak om \u00e5 bevilge 10 millioner fra eiendomsfondet til kommunen . Saken blei vedtatt p\u00e5 Kommunestyrem\u00f8te.*\n\n*-* *Kommunen leier \u00abskallet\u00bb, men alt innvendig utstyr i kulturhuset er finansiert av kommunen. M\u00e5let var \u00e5 skaffe til veie alle de 29 millionene, slik at kommunen skulle slippe \u00e5 ta opp l\u00e5n som blei belastet brukerne. Jeg personlig hadde som m\u00e5l at det skulle bli en multisal som alle kunne ha r\u00e5d til \u00e5 bruke.*\n\n**Det manglet vel fremdeles ganske store summer?**\n\n*- Ja, men da stod vi en posisjon hvor vi kunne f\u00e5 tippemidler. Kultursjefen jobba intenst for dette mot fylkets kulturavdeling. Jeg skrev til alle i kulturpolitikerne i fylket og forklarte hvordan vi jobbet; at alt var frivillig og dugnadsbasert. H\u00f8yrerepresentanten kom opp p\u00e5 et m\u00f8te, og dagen etter ble det vedtatt 6 millioner,* ler Eva *.*\n\n*- S\u00e5 hadde vi en flygelkomite som fikk 1,2 millioner av Sparebankstiftelsen, og da kom Steinway D-en p\u00e5 plass. Til slutt fikk 1 million fra Kongsberggruppen, og det samme fra Sparebank 1. De siste 6 millionene kom fra fylkets egne kulturmidler, s\u00e5 vi kom i m\u00e5l til slutt\\! N\u00e5r jeg ser tilbake , skj\u00f8nner jeg nesten ikke at jeg orket det aktivitetsniv\u00e5et\\!*\n\n## **\u00d8vingsrom neste\\!** \n\n**I l\u00f8pet av disse \u00e5rene har Eva mottatt Kongsberg kommunes kulturpris og dessuten v\u00e6rt finalist til Frivillighetsprisen. For mange p\u00e5 Kongsberg er hun selve symbolet p\u00e5 musikklivet. Eva forteller at hun er b\u00e5de stolt og ydmyk over alt hun har f\u00e5tt til, alene og med god hjelp av andre. Det har v\u00e6rt en h\u00e5ndfull gode st\u00f8ttespillere. Det er likevel en sak hun f\u00f8ler er uforrettet:**\n\n*-Vi mangler fremdeles mange gode \u00f8vingsrom*, sier hun og fortsetter: *Kongsberg Guttemusikkorps har topp \u00f8vingsforhold og \u00f8ver ukentlig i byggets 2 saler, men dette er jo framf\u00f8ringsarenaer. \u00d8vingsrom for \u00f8vrig ble det ikke plass til i musikkteateret, men i den nye kulturanleggsplanen 2018-2021 som vedtas i desember, er det satt av 32 millioner til \u00f8vingsrom. Det er ikke sikkert at det blir noe nytt bygg, men jeg stoler p\u00e5 kommunen. De er flotte samarbeidspartnere\\! I l\u00f8pet av de neste fire \u00e5r skal denne summen bevilges til dette form\u00e5let. Vi har hatt medlemsm\u00f8te om akustikk og kravspesifikasjoner, og jeg synes det er utrolig bra at dette er l\u00f8ftet opp p\u00e5 nasjonalt niv\u00e5,* avslutter hun, og er tydelig forn\u00f8yd med fremtidsutsiktene.\n\n**Det er rart \u00e5 tenke p\u00e5 hvor mye \u00e9n person kan bety for kulturens vekstvilk\u00e5r i et lokalsamfunn. Selv om vi i Norge er privilegert med overveiende gode offentlige rammebetingelser, kan vi aldri undervurdere den innsatsen alle ildsjelene gj\u00f8r. Musikkteateret p\u00e5 Kongsberg st\u00e5r som en p\u00e5minnelse om akkurat det.**\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "3997ce3f-abb1-4a20-81c6-af00dcdf3900"}
+{"url": "https://bullainfinitus.wordpress.com/author/bullainfinitus/page/2/", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-22/segments/1558232259177.93/warc/CC-MAIN-20190526125236-20190526151236-00131.warc.gz", "warc_date": "2019-05-26T14:25:30Z", "text": "# BullaInfinitus\n\n## food for thought\n\n# Forfatter: TommyFlovildEng\n\nTommyFlovildEnghttps://bullainfinitus.wordpress.comCreative thinker, developer, seo/some strategist, founder of @tidBANK, music lover and Internet junkie living in Oslo, Norway. Sometimes a wise ass.\n\n\n\n# Det n\u00e6rmer seg ferietid. Har du oversikten du\u00a0trenger?\n\nNoen har allerede forlatt kontoret, og for mange er ferien rett rundt hj\u00f8rnet. F\u00f8r du vet ordet av det er de fleste kollegene dine p\u00e5 ferie. Det betyr lavere bemanning og kanskje en mer hektisk hverdag p\u00e5 dem som er igjen. Eller ikke, alt ettersom hvordan denne tiden ser ut, der nettopp du jobber.\n\nLike fullt vil mange kjenne seg igjen i denne situasjonen:\n\n### \n\nMidtveis i juli sitter en person i et middels stort norsk firma p\u00e5 jobb. La oss bare kalle ham Ole. Ole er en av sv\u00e6rt f\u00e5 i sin avdeling som ikke er p\u00e5 ferie, hvilket betyr at det faller en del oppgaver p\u00e5 ham, mange av dem et stykke utenfor Oles normale arbeidsomr\u00e5de.\u00a0Telefonen ringer. Ole er s\u00e5pass oppdatert at han gjenkjenner personen i den andre enden som en viktig kontakt for firmaet han jobber i. Eller var det kunde? Det kommer han ikke p\u00e5 i farten. Personen i telefonen sp\u00f8r bryskt etter en bestemt person. Ole kjenner s\u00e5pass til saken at han forlengst har forst\u00e5tt at vedkommende trenger en person med spesiell kompetanse for \u00e5 f\u00e5 l\u00f8st en vanskelig oppgave. \nDet er i slike situasjoner at mange febrilsk begynner \u00e5 sl\u00e5 opp i kalender p\u00e5 PC, kr\u00f8llete gule lapper og eposter med beskjed fra vedkommende om n\u00e5r han er tilgjengelig og ikke. Og n\u00e5r han kommer tilbake.\u00a0 \nAtter andre, som v\u00e5r venn Ole, l\u00f8per ut p\u00e5 pauserommet for \u00e5 kikke p\u00e5 den flotte, men noks\u00e5 forhistoriske og veldig statiske feriekalenderen som er hengt opp p\u00e5 veggen.\n\n\u00a0\n\n@Office, modulen for tilstedestatus i tidBANK, ville lynraskt gitt Ole svar p\u00e5 n\u00e5r kollegaen igjen var \u00e5 treffe. Den er bare et klikk unna, enten man sitter foran en datamaskin eller med smarttelefonen i h\u00e5nden.\u00a0 \nImidlertid insisterer personen i telefonen p\u00e5 \u00e5 avtale et m\u00f8te den p\u00e5f\u00f8lgende uken med en av de tre assistentene som jobber for kollegaen til Ole. P\u00e5 dette tidspunktet begynner Ole \u00e5 svette ettersom papirkalenderen som viser ferien til de tre assistentene henger i pauserommet en etasje over. Den viser\u00a0*forh\u00e5pentligvis*\u00a0n\u00e5r de tre har ferie, m\u00e5 Ole utilpass forklare, mens han peser avg\u00e5rde opp trappene med telefonen i h\u00e5nden. Papirkalenderen mangler naturligvis ferien til en av de tre. Og for de to andre er det klusset og flyttet s\u00e5 mye at han ikke blir helt klok p\u00e5 n\u00e5r de egentlig har ferie og n\u00e5r de er p\u00e5 jobb.\u00a0\n\n\n\nDersom Ole hadde hatt tidBANK, ville feriekalenderen, som heller ikke er mer enn et klikk unna, gitt ham en oversikt f\u00e5 andre kan by p\u00e5. Dette fordi den sl\u00e5r sammen informasjon fra flere kilder.\u00a0Og den begrenser ikke oversikten til kun ferie. tidBANK gir en total oversikt som eksempelvis sl\u00e5r sammen avtaler fra den ber\u00f8mte Exchange/Outlook-kalenderen med planlagt frav\u00e6r i tidBANK. Enten det er en Outlook-avtale, en ukes planlagt ferie i tidBANK, et \u00e5rs f\u00f8dselspermisjon eller en avspaseringsdag som noen har klart \u00e5 lure inn, s\u00e5 vil tidBANK vise den totale bemanningssituasjonen. Du velger selv hva og hvem kalenderen skal inneholde.\u00a0 \nOg selve planleggingen, den gj\u00f8res enklest i tidBANK. Men det er bortkastet tid \u00e5 m\u00e5tte legge inn samme informasjon flere steder tenker du kanskje? Ingen grunn til \u00e5 bekymre seg. tidBANK ordner den slags automatisk for deg uten at du trenger \u00e5 tenke p\u00e5 det.\u00a0\u00a0\n\n\u00ab***Ingen annen l\u00f8sning gir mer oversiktlige rutiner enn \u00e5 benytte tidBANK\u00ae til registrering av alt frav\u00e6r***\u00bb h\u00f8rer vi ofte at kundene v\u00e5re sier.\u00a0 \nOg det er p\u00e5 mange m\u00e5ter det det handler om, uansett hvilken l\u00f8sning man har valgt for \u00e5 holde orden p\u00e5 n\u00e5r de ansatte er til stede og ikke. God oversikt krever et snev av planlegging. Med tidBANK begrenses imidlertid planleggingen til et absolutt minimum. Og dersom man \u00f8nsker at leder skal ha et ord med i laget n\u00e5r kontoret skal bemannes i ferietiden, aktiviserer man enkelt og greit modulen som h\u00e5ndterer s\u00f8knader og leders godkjenning av gitte typer frav\u00e6r. Frav\u00e6rskalenderen vil alltid vise hvilke frav\u00e6r som venter, hvilke andre m\u00f8teavtaler som finnes i Outlook og hvilke frav\u00e6r som leder allerede har godkjent og ikke.\n\n**tidBANK gir deg mye, men aldri kjedelig etterarbeid eller svette telefonsamtaler.**\n\nOg kjenner du \u00abOle\u00bb, foresl\u00e5r vi at du tipser ham eller sjefen hans om denne artikkelen.\n\n### GOD OVERSIKT, OG RIKTIG GOD FERIE\\!\n\n\u00a0\n> Det vil fortsatt v\u00e6re like kjipt \u00e5 bli syk, men litt hyggeligere n\u00e5r sjefen husker p\u00e5 deg:)\n\ntidBANK\n\n#### V\u00e5re brukere benytter tidBANK hver dag for \u00e5 registrere arbeidstid, frav\u00e6r og ferie. All registrering foreg\u00e5r fortl\u00f8pende. **Det gjelder ogs\u00e5 n\u00e5r noen blir syke.**\n\nI \u00e5rets versjon lanserer vi et nytt hjelpemiddel for oppf\u00f8lging av sykemeldte:\n\n - Koden for sykdom registreres daglig \u2013 **oppf\u00f8lgingen starter fra f\u00f8rste dag** og sikrer definering av sykemeldingsperiode.\n - **Leder varsles i applikasjonen og via epost** om oppf\u00f8lgingsoppgavene.\n - Rutine for notering og kvittering sikrer HR god oversikt.\n - Fleksible l\u00f8sninger gj\u00f8r at planen kan tilpasses bedriftens behov og/eller den enkelte leder/sykemeldte.\n\n#### Oppf\u00f8lging av sykemeldte er blitt en utfordring for mange. Utfordringen har vi n\u00e5 tatt oss av, slik at du kan f\u00e5 gevinsten: **redusert sykefrav\u00e6r og h\u00f8yere trivsel p\u00e5 arbeidsplassen.**\n\nF\u00f8lg med p\u00e5 NYHETER om dette og kommende **kundetreff i september**\\!\n\n#### **Ta kontakt via v\u00e5rt kontaktskjema og skriv der at du \u00f8nsker \u00e5 bli holdt oppdatert,** s\u00e5 gir vi deg **introduksjonspris** p\u00e5 den nye modulen for sykefrav\u00e6rsoppf\u00f8lging\\!\n\n# Hvem setter premissene for\u00a0hjemmekontor?\n\nBegrepet **bortekontor** f\u00e5r for tiden stor oppmerksomhet i dagspressen, grunnet en sak der en arbeidstaker ble oppsagt etter \u00e5 ha flyttet litt p\u00e5 grensene i forhold til hva ledelsen ans\u00e5 som **hjemmekontor**. Hjemmekontoret ble flyttet til Spania, hvilket ikke falt i god jord. Arbeidstaker fikk medhold i retten, men det hele endte med et forlik. Kanskje fordi flytteoperasjonen ikke var skikkelig avklart? I s\u00e5 tilfelle passer kanskje den gamle omskrivingen \u00abgjemmekontor\u00bb vel s\u00e5 godt i dette tilfellet.\n\n#### Hvor g\u00e5r grensene for hjemmekontor?\n\n\n\nEr det slik at hjemmekontoret alltid m\u00e5 befinne seg i hjemmet, eller er det et begrep som dekker alle mulige arbeidsplasser utenfor bedriftens lokaler? \nI dagens moderne samfunn er det mye som peker p\u00e5 at det siste er den mest korrekte definisjonen.\n\n#### Fungerer hjemmekontor for alle?\n\nDet diskuteres livlig hvorvidt hjemmekontor f\u00f8rer til h\u00f8yere eller lavere effektivitet. Svaret kan utvilsomt sidestilles med en rekke tilgrensende sp\u00f8rsm\u00e5l. Er lukket- kontra \u00e5pent kontorlandskap mest effektivt? Er fasttid kontra fleksitid best? Er det mest hensiktsmessig \u00e5 fordele deltid p\u00e5 kortere dager eller en/flere fridager i uken?\n\nJevnt over finnes det ikke noe godt svar. Det er jo slik at vi alle er forskjellige. Det som passer for Inger passer ikke n\u00f8dvendigvis for Petter og motsatt.\n\nAt det ligger spart (reise-)tid og en relativt stor milj\u00f8gevinst i hjemmekontor, er det liten tvil om. Men at noen jobber dobbelt s\u00e5 effektivt hjemme som p\u00e5 jobb, er like sannsynlig som at noen ikke klarer \u00e5 la klesvasken eller nedskrubbing av kj\u00f8kkenet vente til etter arbeidstid.\n\n**Sp\u00f8rsm\u00e5let om hvem som til enhver tid b\u00f8r v\u00e6re i stand til \u00e5 bed\u00f8mme og sette premissene for hjemmekontor er noks\u00e5 innlysende.**\n\n#### Leders ansvar\n\nDet b\u00f8r utvilsomt v\u00e6re utformet regler og generelle retningslinjer for bedriften. Som eksempelvis gir svar p\u00e5 om det er ok \u00e5 flytte hjemmekontoret til Spania i en uke eller ikke. Det ville trolig sk\u00e5net rettssystemet for den nevnte \u00abbortekontor-saken\u00bb.\n\nMen b\u00f8r ikke reglene v\u00e6re utformet som retningslinjer for ledere? Retningslinjer n\u00e6rmeste leder plikter \u00e5 ta stilling til for den enkelte? \nDet er tross alt en leders oppgave \u00e5 v\u00e6re bevisst p\u00e5- og se an hva som fungerer og ikke for sine n\u00e6rmeste? B\u00e5de n\u00e5r det gjelder hjemmekontor, det sosiale aspektet, samarbeid i avdelingen, \u00e5pent landskap, type deltid og andre sp\u00f8rsm\u00e5l. B\u00f8r det ikke v\u00e6re en leders plikt \u00e5 kontinuerlig se an hvordan hans/hennes ansatte presterer over tid. Og s\u00e5 gj\u00f8re tilpassinger sammen med den ansatte (innenfor bedriftens retningslinjer) som ogs\u00e5 ber\u00f8rer hjemmekontor der dette er aktuelt?\n\n\u00a0\n#### **Resten av artikkelen kan du lese her.**\n\n# tidBANK mobil gir deg mulighet til \u00e5 registrere der du\u00a0er\n\n**Jobber du andre steder enn p\u00e5 kontoret?**\n\n**Med tidBANK mobil f\u00e5r du synliggjort arbeidstimene dine n\u00e5r du jobber, selv n\u00e5r du er p\u00e5 farten. Enkelt og ryddig. Mindre \u00e5 huske p\u00e5.**\n\n\n\ntidBANK mobil er utviklet med moderne teknologi og er tilpasset alle nyere telefoner.\n\nMed tidBANK mobil f\u00e5r du bl.a. tilgang til f\u00f8lgende funksjoner:\n\n - Registrere inn/ut\n - Planlegge frav\u00e6r\n - Tidfordeling/timerapportering\n - Endre returtid og personlig frav\u00e6rsmelding\n - Alarmer og meldinger\n - Saldo (arbeidet tid, fleksisaldo, frav\u00e6r, egenmeldinger, feriedager tilgode etc)\n - Tilstedestatus p\u00e5 kollegaer\n\n**Gj\u00f8r unna registreringsarbeidet der du er \u2013 s\u00e5 er jobben gjort\\!**\n\nArtikkelen kan ogs\u00e5 leses her: http://www.tidbank.no/firma/nyheter/tidbank-mobil-gjor-registreringsarbeidet-der-du-er\n\n# Slik blir den betydningsfulle Google-sirkelen\u00a0sluttet\n\n**Et stort \u00e5pent og engasjert nettverk som n\u00e5r du \u00f8nsker det kan best\u00e5 av to personer**\n\nS\u00e5 langt synes jeg Google+ har fortonet seg som en godt kamuflert konkurrent til Twitter. \nEn ting som sl\u00e5r meg, er at da TweetDeck (med deck.ly-adressene) \u00e5pnet for poster lenger enn 140 tegn, la de samtidig veien \u00e5pen for Google+. For meg kan andelen Twitter-mennesker som s\u00e5 langt har kastet seg over Google+ tyde p\u00e5 at konseptet har falt i smak for denne gruppen. Og det passer godt inn. Google+ \u00e5pner for gode nettvenner og et stort flott og engasjert nettverk, uten at man noensinne har- eller vil m\u00f8tes fysisk eller m\u00e5 kjenne hverandre fra f\u00f8r av.\n\nStr\u00f8mmen av saker som deles p\u00e5 Google+ har for meg et Twitter-preg innholdsmessig. Det deles interessante ting og sv\u00e6rt mye nyttig, men den p\u00e5f\u00f8lgende dialogen (som enkelte, i gitte sammenhenger vil definere som st\u00f8y) filtreres delvis vekk p\u00e5 samme m\u00e5te som kommentarer p\u00e5 Facebook. \nForskjellen p\u00e5 Twitter, Facebook og Google+, slik jeg s\u00e5 langt har opplevd det, er alts\u00e5 fullt og helt innholdet. Til sammenligning faller LinkedIn, med sine grupper og p\u00e5g\u00e5ende diskusjoner, for meg i en annen kategori.\n\n\u00c5 kalle Google+ for en kopi av Facebook er naturligvis ikke feil. Det meste av funksjonaliteten dekkes (og vel s\u00e5 det vil mange hevde). Eksempelvis er checkin-funksjonaliteten allerede p\u00e5 plass. Og den oppleves som mer presis/seri\u00f8s (linket mot google maps og places). Den tillater dermed ikke checkins der geografiske lokasjoner blir knyttet opp mot navn som \"i senga mi\" etc. Slikt er utvilsomt morsomt. Men konseptet (som Facebook nok har en litt annen plan bak), virker kanskje litt mindre seri\u00f8st nettopp av den grunn?\n\nGoggle+ mangler forel\u00f8pig business-delen (\"pages\" p\u00e5 facebook-sjargong). Men dette er p\u00e5 trappene tidlig p\u00e5 h\u00f8sten, og vil for alvor gi Google en pekepinn om hva de mange bedriftene rundt i verden tenker. Og responsen vil nok v\u00e6re med p\u00e5 \u00e5 stake ut kursen i Googles videre plan. \nTil gjengjeld inneholder Google+ allerede i f\u00f8rste versjon en velfungerende l\u00f8sning for eksempelvis videosamtaler (\"Hangout\").\n\n**Kidsa**\n\nSp\u00f8rsm\u00e5let er om mannen i gata, bestemor p\u00e5 landet og ikke minst \"kidsa\" vil kaste seg p\u00e5. De unge var etter min erfaring p\u00e5 vei fra Facebook til Twitter da Google+ ble lansert. -H\u00f8yst sannsynlig fordi det (med halve familien i vennelista) ble for slitsomt \u00e5 administrere hvem som fikk se hva. Og selv om alt som tvittres pr. definisjon er offentlig (med mindre man har en l\u00e5st konto), s\u00e5 forventer de ikke \u00e5 m\u00f8te tante eller bestemor der. Vel og merke med et lite unntak: @TvitterBestemor. \nGoogle+ l\u00f8ser denne problemstillingen elegant for de unge ved at de enkelt f\u00e5r velge hva som skal deles med hvem. Samtidig som skillet mellom privatliv og forretningsliv l\u00f8ses like elegant for de litt eldre. \nImidlertid tror jeg Google+ stadig har en lang vei \u00e5 g\u00e5 i forhold til \u00e5 f\u00e5 de unge interessert, og det er de avhengige av fremover.\n\n**Ringvirkningene**\n\nEn god del av dem som jevnlig bruker applikasjoner som TweetDeck, HootSuite og tilsvarende for \u00e5 f\u00f8lge med p\u00e5 den totale str\u00f8mmen fra ymse sosiale nettverk i en og samme applikasjon, vil nok v\u00e6re enige i at Google+ samler egenskapene fra de sosiale nettverkene p\u00e5 et og samme sted. Og da i en \"applikasjon\" som verken krever installasjon eller stadige oppdateringer av den enkelte. \nLitt det samme som skjedde da tidBANK for ti \u00e5r siden revolusjonerte markedet som eneste norske webbaserte l\u00f8sning for tidsregistrering. \u2013For like lite som hver enkelt av oss liker det, likte/liker heller ikke it-avdelingene ekstraarbeid med lokale installasjoner og stadige programoppdateringer. \nTweetDeck og tilsvarende applikasjoner kan med letthet inkludere Google+ i applikasjonene sine. Jeg tipper at de for lengst har diskutert dette dilemmaet; -Innf\u00f8re plass for Google+ og samtidig \u00e5pne \u00f8ynene for enda flere potensielle brukere av Google? Eller la v\u00e6re og se p\u00e5 at konkurrentene gj\u00f8r det, og dermed kanskje tape terreng p\u00e5 den m\u00e5ten? Uansett hva de m\u00e5tte bestemme seg for, tipper jeg at de i likhet med Zuckerberg og co har f\u00e5tt med seg at Google+ h\u00f8stet 20 millioner brukere p\u00e5 noen f\u00e5 uker. Det er imidlertid ikke her slaget vil st\u00e5. Dette er bare et lite eksempel p\u00e5 ringvirkningene som skapes ved at en kjempe som Google kaster seg inn p\u00e5 et marked der et lite knippe veletablerte konsepter lenge har levd godt side om side, i fred og harmoni.\n\n**Brukerne av Google+ kategorisert**\n\nBrukerne av Google+ kan litt enkelt trolig deles i \u00e9n andel med teknofile som uansett kaster seg p\u00e5 alt som er nytt. En andel som er nysgjerrig av natur, en annen andel med Google fanboys/girls som allerede har erkl\u00e6rt at de har forlatt, eller planlegger \u00e5 forlate Facebook. Twitter-folket virker \u00e5 hygge seg begge steder og er absolutt aktive men litt mer tilbakelent. Den andelen som logger p\u00e5 fordi alle andre har gjort det har forel\u00f8pig uteblitt (slik jeg ser det). \nTil sist finnes det en andel som ikke t\u00f8r la v\u00e6re \u00e5 v\u00e6re med p\u00e5 \"dansen\". \u2013Alle firmaer med nettsider, Facebook-pages etc, og med ansatte som er en anelse oppeg\u00e5ende p\u00e5 SEO (s\u00f8kemotoroptimalisering), vet hvordan Google raskt endrer algoritmene i s\u00f8kemotoren sin. Det er kanskje allerede bevist, og uansett neppe feil \u00e5 trekke den slutningen at Google ikke har voldsomme skrupler i forhold til \u00e5 trekke i enkelte tr\u00e5der for \u00e5 fremme eget produkt. Sistnevnte mennesker befinner seg typisk i (minimum) denne kategorien.\n\n**Griskhet hindrer samspill?**\n\nTette integrasjoner direkte mellom de to til fire store nettverkene er i teorien en tenkelig l\u00f8sning. Slik at man uansett hvilken plattform man foretrekker, kan plukke venner i ulike kategorier og poste til de stedene og sirklene man \u00f8nsker. En slik l\u00f8sning byr nok p\u00e5 mange utfordringer, men de snuskete nettleserutvidelsene som raskt dukket opp viste at det ikke er umulig. Imidlertid er antakelig griskheten i hver enkelt leir for stor til at dette skjer i de \"stores\" regi.\n\n**Og slik sluttes sirkelen**\n\nInntil videre fremst\u00e5r Google+ p\u00e5 mange m\u00e5ter som enda et nettverk som m\u00e5 f\u00f8lges opp manuelt ved siden av. Men foruten n\u00f8dvendig suksess med den kommende business-biten, sp\u00e5r jeg stadig vekk at det er de unge som til syvende og sist avgj\u00f8r slaget. \nKaster de unge seg p\u00e5, vil familiene komme etter. Og er de ikke allerede representert n\u00e5r dette skjer, vil definitivt bedriftene som skal tilby produkter til b\u00e5de unge og gamle v\u00e6re p\u00e5 plass f\u00f8r man rekker \u00e5 si \"pluss\".\n\n*-Og slik blir den (for Google) viktige og betydningsfulle sirkelen sluttet.*\n\nP\u00e5 v\u00e5re nettsider www.tidbank.no er n\u00e5 de obligatoriske knappene for Google+ p\u00e5 plass\\!\n\n# F\u00f8rste tanker om og erfaringer med\u00a0Google+\n\nNoen erfaringer s\u00e5 langt (for dem som m\u00e5tte v\u00e6re interessert): \n\u2013 Visuelt- og funksjonalitetsmessig f\u00e5r G+ grensesnittet til facebook til \u00e5 se litt aldrende ut. \n\u2013 Med \"circles\" deler man familie, venner, helt perifere bekjente og forretningsforbindelser og kan ved posting av statusoppdatering velge hvem som f\u00e5r se hva. Litt som facebooks lister og grupper, og krever nok endel kontroll og oppf\u00f8lging etter hvert, men er alts\u00e5 bedre og sterkere p\u00e5 personvern en FB. \n\u2013 Man kan ogs\u00e5 velge \u00e5 dele ting \"in public\". Under \"nearby\" kan man basert p\u00e5 GPS-posisjon plukke opp hva andre/ukjente poster om eksempelvis stedet man befinner seg. Tilsvarende Twitter. \n\u2013 Tipper at google-teamet var enige om at \u00abstream\u00bb h\u00f8rtes kulere ut enn vegg/wall. N\u00e5r man kopierer gjelder det i det minste \u00e5 v\u00e6re kreativ nok til \u00e5 finne p\u00e5 andre ord og uttrykk. \n\u2013 Under \"incoming\" dukker poster av folk som har deg i en circle (men som ikke du ikke har i en circle) opp. Tanken er vel at man skal kunne fange opp \"mentions\" og lignende uten \u00e5 f\u00e5 for mye st\u00f8y p\u00e5 veggen (unnskyld streamen). \n\u2013 Ingen app for iPad/iPhone enn\u00e5. Alle Android-galinger der ute kan naturligvis glede seg over at dette allerede er p\u00e5 plass. Det mobile webgrensesnittet er s\u00e5pass bra at jeg forel\u00f8pig ikke har sett de store manglene. \n\u2013 Checkin er naturligvis p\u00e5 plass og naturligvis knyttet direkte til google maps. Har ikke f\u00e5tt helt taket p\u00e5 \"places\" enn\u00e5, opplys meg gjerne dersom noen vet noe mer om dette. \n\u2013 Ellers er Google docs, gmail, calendar, photos (picasa) etc er lett tilgjengelig. \n\u2013 Hangout ser ut til \u00e5 kunne erstatte b\u00e5de FBs chat og Skypes videosamtaler. \n\u2013 Tipper at applikasjoner som TweetDeck og Hootsuite (som samler str\u00f8mmene fra bl.a. facebook, Twitter og LinkedIn og lar deg poste til alle samtidig) raskt f\u00e5r plass til Google+. I mellomtiden finnes det enkelte browser-extensions som gj\u00f8r dette, men disse b\u00f8r man visstnok ligge langt unna (malware). \n \nKonklusjon: Alt er lagt til rette for \u00e5 erstatte facebook og p\u00e5 sett og vis ogs\u00e5 twitter. Google har kopiert alt som er verdt \u00e5 kopiere fra facebook, men ogs\u00e5 sett p\u00e5 svakhetene og rettet disse. Google+ er fortsatt i beta, men har s\u00e5 langt f\u00e5tt mer oppmerksomhet enn Googles forrige SoMe-fors\u00f8k \"Buzz\" (som de fleste antakelig har glemt). Men det gjenst\u00e5r \u00e5 se om de vanlige brukerne str\u00f8mmer til, og ikke minst om det skjer raskt nok. Antallet brukere b\u00f8r sannsynligvis ha en ekstremt heftig stigningskurve de f\u00f8rste m\u00e5nedene og \u00e5ret dersom G+ skal ha en sjanse.\n\nDet blir spennende \u00e5 se.\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "9fcdd557-fe2c-4f29-9d11-50e61876009e"}
+{"url": "http://bajoblade.com/article/du-kan-arbeide-lovlig-mens-de-venter-p-en-arbeidstillatelse", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-22/segments/1558232259177.93/warc/CC-MAIN-20190526125236-20190526151236-00173.warc.gz", "warc_date": "2019-05-26T14:22:52Z", "text": "# Du kan arbeide lovlig mens de venter p\u00e5 en arbeidstillatelse?\n\n\n\nDesember 22, 2015 Sigmund Hellberg Diverse 0 4\n\n\u00a0En mindre\u00e5rig kan ikke lovlig fungere f\u00f8r han fikk arbeidstillatelse eller er unntatt fra plikten etter loven i staten. Dette inkluderer tidsbruk venter p\u00e5 en arbeidstillatelse for \u00e5 behandle, fordi s\u00f8knaden ikke kan godkjennes. Vanligvis er en arbeidsgiver ogs\u00e5 forbudt \u00e5 la den mindre\u00e5rige begynne \u00e5 jobbe f\u00f8r han har en kopi av denne tillatelsen p\u00e5 filen. Dersom en arbeidsgiver gj\u00f8r at en mindre\u00e5rig til \u00e5 arbeide uten den n\u00f8dvendige tillatelsen, kan det v\u00e6re gjenstand for b\u00f8ter og andre straffer.\n\n### \u00a0Mindre\u00e5rige som kreves for \u00e5 f\u00e5 arbeidstillatelse\n\n\u00a0En arbeidstillatelse er et juridisk dokument som gj\u00f8r at barn under en viss alder fra arbeidslivet. Kravet alder varierer mellom stater. For eksempel California og Maryland, m\u00e5 mindre\u00e5rige under 18 \u00e5r har en arbeidstillatelse for \u00e5 jobbe lovlig. Men Missouri og Maine, bare mindre\u00e5rige under 16 \u00e5r er p\u00e5lagt \u00e5 f\u00e5 arbeidstillatelse. Noen stater, for eksempel Maryland, Missouri og Maine, g\u00e5r enda lenger og krever mindre til allerede har et jobbtilbud f\u00f8r de kan selv s\u00f8ke om tillatelse.\n\n### \u00a0Arbeidstillatelse ventetid Varierer\n\n\u00a0Hvor lenge en gruvearbeider m\u00e5 vente p\u00e5 arbeidstillatelse avhenger av en rekke faktorer, for eksempel staten det ble utstedt og byr\u00e5et som utstedte det. I California, for eksempel, er arbeidstillatelser utstedt jevnlig av skolen til barnet, og i enkelte distrikter i prosessen tillater 24-48 timer etter at de er sendt. I Maine, er arbeidstillatelser utstedt av Arbeids- og kan ta opp til en uke for den mindre\u00e5rige til \u00e5 motta.\n\n### \u00a0Arbeide uten n\u00f8dvendige tillatelser som kvalifiserer for fritak\n\n\u00a0En mindre kan v\u00e6re i stand til \u00e5 frafalle kravet om arbeidstillatelse og jobbe lovlig, selv om det er ansatt i et yrke fritatt under statlig lovgivning. For eksempel, i mange stater, arbeidstillatelser er ikke n\u00f8dvendig for mindre\u00e5rige som arbeider str\u00f8jobber i private hjem, for eksempel barnevakt, enkelte jordbruks jobber, er selvstendig n\u00e6ringsdrivende, gj\u00f8r tilfeldig arbeid i en familiebedrift eller levere aviser.\n\n### \u00a0Straff for brudd p\u00e5 lover om barnearbeid\n\n\u00a0Hvis et barn fungerer uten arbeidstillatelse i strid med statens lover, kan arbeidsgiver v\u00e6re gjenstand for alvorlige sanksjoner. For eksempel i Wisconsin, arbeidsgiver kan bli d\u00f8mt til en bot p\u00e5 $ 25 til $ 1000 for hver dag som gruvearbeider jobbet i strid med loven. Dersom arbeidsgiver har to eller flere overtredelser innen fem \u00e5r, kan det bli b\u00f8telagt fra $ 250 til $ 5000 per dag i brudd, fengsel i inntil 30 dager, eller begge deler. Flere stater har ogs\u00e5 gode foreldre som lar barna sine arbeider, i strid med loven. Hvis handlingene til en arbeidsgiver bryter den f\u00f8derale Fair Labor Standards Act, ofte gjenspeiles av lovene i staten, kan det bli b\u00f8telagt opp til $ 11 000 for hver sm\u00e5 at ulovlig ansatt. Dersom overtredelsen resulterte i skade eller d\u00f8d for den mindre\u00e5rige, kan den \u00f8kes til $ 50.000 og doblet opp til $ 100.000 hvis arbeidsgiver forsettlig eller gjentatte ganger har brutt loven. En andre lovbrudd kan f\u00f8re til fengselsstraff.\n\n \n", "language": "no", "__index_level_0__": "57517f38-ccc4-4fd3-a26d-99273d4070da"}
+{"url": "https://www.fo.no/bli-medlem/fordelskalkulator/", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-22/segments/1558232259177.93/warc/CC-MAIN-20190526125236-20190526151236-00181.warc.gz", "warc_date": "2019-05-26T13:34:04Z", "text": "# Her kan du sjekke dine fordeler\n\nFO har utviklet en egen fordelskalkulator der du kan finne ut hva du tjener p\u00e5 \u00e5 v\u00e6re medlem hos oss.\n\n\u00c5 v\u00e6re medlem i FO gir trygghet i ditt arbeidsforhold og mange gode fordeler. Her kan du finne ut hva du kan f\u00e5 ut av ditt medlemskap. I b\u00e5de kroner og \u00f8re - og i forsikring og fellesskap.\n\n#### Hei, fortell litt om deg selv\n\n# Her er dine fordeler\n\nFO har utviklet en egen fordelskalkulator der du kan finne ut hva du tjener p\u00e5 \u00e5 v\u00e6re medlem hos oss.\n\n\u00c5 v\u00e6re medlem i FO gir trygghet i ditt arbeidsforhold og mange gode fordeler. Her kan du finne ut hva du kan f\u00e5 ut av ditt medlemskap. I b\u00e5de kroner og \u00f8re - og i forsikring og fellesskap.\n\n\u00a0\nFO - medlemskapet koster deg:\n# Grunnlaget for kalkulatoren\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "78d7ef68-2e1b-4126-829b-96393c09d3ab"}
+{"url": "http://justismord.janchristensen.net/2017/12/nr-76-vebjrn-selbekk-setter-seg-over.html", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-22/segments/1558232259177.93/warc/CC-MAIN-20190526125236-20190526151236-00115.warc.gz", "warc_date": "2019-05-26T14:19:19Z", "text": "Trodde det bare var i USA at man hadde \u00abcowboy\u00bb-tendenser i rettsvesenet (\u00abmaking a murderer\u00bb) Jeg er blitt d\u00f8mt etter en paragraf som omhandler helt andre forhold enn hva jeg er d\u00f8mt for. Samt at det jeg er d\u00f8mt for ikke er behandlet av retten, mengde av skriverier. Her finner du artikler som er skrevet under feiden med horkarlen og narreapostelen Jan Aage Torp som leverte en fiktiv anmeldelse til Oslo politiet som de trodde blindt p\u00e5 for \u00e5 ta meg. Et verre Justismord enn dette er ikke mulig\\!\n\n## s\u00f8ndag 17. desember 2017\n\n### Nr. 76: Vebj\u00f8rn Selbekk setter seg over Jesus og apostelen Paulus ved sin d\u00f8mming og tillegger meg ting som ikke er sanne og reelle\\!\n\n**Nr. 76:**\n\n**Vebj\u00f8rn Selbekk setter seg over Jesus og apostelen Paulus ved sin d\u00f8mming og tillegger meg ting som ikke er sanne og reelle\\!**\n\n \nBilde av meg og min kone som har en \u00abforestillingsverden\u00bb som er helt hinsides if\u00f8lge Jan Aage Torp og Vebj\u00f8rn Selbekk. \n \n \n\n\n \nSelbekk skriver i avisen Dagen p\u00e5 lederplass l\u00f8rdag 30. januar 2016 f\u00f8lgende:\n\n\u00abHan viste til de tekstene i Den nye testamentet som handler om skilsmisse og gjengifte og pekte p\u00e5 at ordet \u00abhor\u00bb brukes om slike forhold. Torp er skilt fra sin kone og gift p\u00e5 nytt og i Christensens forestillingsverden gj\u00f8r det Torp til en horkarl og uskikket til \u00e5 v\u00e6re kristen leder.\u00bb\n\n \nMed andre ord, det er i min \u00abforestillingsverden\u00bb dette har oppkommet at gjengifte er synd for troende? I hvert fall if\u00f8lge Vebj\u00f8rn Selbekk.\n\n \nDet har v\u00e6rt sv\u00e6rt vanskelig og l\u00e6rerikt \u00e5 m\u00f8te en person som \u00abPastor\u00bb Jan Aage Torp da han har brukt alle metoder som er mulig for \u00e5 pr\u00f8ve \u00e5 knekke meg og min familie. Enten selv eller gjennom \u00abstr\u00e5menn\u00bb som har f\u00e5tt operer fritt under Torps og politiets beskyttelse. \n\n \nJeg er ikke advokat som, men ogs\u00e5 rent juridisk er denne dommen \u00e5penbar feil da det st\u00e5r at jeg har overtr\u00e5dt den private sf\u00e6ren etc. noe som er ogs\u00e5 l\u00f8gn. Men det har Jan Aage Torp og hans st\u00f8ttespillere og \u00ablakeier\u00bb gjort, og det til gangs.\n\n \nJeg har aldri tatt kontakt med Torp, men han med meg. \n\n \nOg hans st\u00f8ttespillere og \u00ablakeier\u00bb har virkelig til gangs tatt kontakt med min s\u00f8nn, min arbeidsgiver, med min kone b\u00e5de p\u00e5 hennes jobbmail og private mail. Hennes skole, arbeidsgivere og ledelsen. Truet, l\u00f8yet og holdt p\u00e5. Dette overser politiet totalt, det hele bilde er akkurat motsatt enn det politiet sier og fremstiller saken\\!\n\n \nJeg er underveis, og pr\u00f8ver \u00e5 forbedre meg og gj\u00f8re ting rett. Men her har de benyttet seg av de aller skitneste triks som er, det er \u00e5 kontakte og sette min familie ut av spill\\! \n \nDet at min familie, ogs\u00e5 n\u00e5 mine to d\u00f8tre er offentlig nevnt med navn. Dette er virkelig skittent spill som drives imot meg\\! \n \nAt jeg har reagert? Kanskje ogs\u00e5 overreagert? Det vitner om at da har Torp allikevel lykkes med sin taktikk og skitne spill? Men aldri om jeg gir meg, om jeg ikke er fullkommen\\! Jeg m\u00e5 ha lov p\u00e5 egen blogg \u00e5 skrive akkurat hva jeg tror og mener er rett og bibelsk uten at dette blir kriminalisert? Eller skal tros- og ytringsfriheten bli helt utradert og satt til side for at slike personer som Jan Aage Torp med sitt skitne spill skal f\u00e5 lov \u00e5 holde p\u00e5?\n\n \nVebj\u00f8rn Selbekk setter seg over Jesus og apostelen Paulus ved sin d\u00f8mming og tillegger meg ting som ikke er sanne og reelle skrev jeg i overskriften. Det er vitterlig bibelens l\u00e6re at gjengifte er synd, hor og ekteskapsbrudd for troende. Eller har jeg dette bare i \u00abforestillingsverden\u00bb dette har oppkommet at gjengifte er synd for troende? I hvert fall if\u00f8lge Vebj\u00f8rn Selbekk, men ikke if\u00f8lge Guds ord\\!\u00a0\n\n\u00c6re v\u00e6re Gud og Lammet fra n\u00e5 av og inntil evig tid\\!\n\n \nTar med en artikkel (litt lengre nede) til slutt ang\u00e5ende ekteskapet fra en \u00abkatolsk\u00bb nettsted som Torp mener at jeg og to sko er. Les selv, og vurder ut i fra Guds ord, det er ikke noe som er i min \u00abforestillingsverden\u00bb, men som stemmer med hva Jesus og apostelen Paulus forkynte og l\u00e6rte. Og de forkynte og talte Guds ord\\!\n\n \nF\u00f8r var det straffbart \u00e5 gifte seg p\u00e5 nytt og leve som lesbisk og homoseksuell.\n\nBlant de kristne var gjengifte f\u00f8r helt utenkelig, og \u00e5 v\u00e6re forkynner og v\u00e6re gjengift, helt utenkelig. I dag vil en ikke engang nevne det og ta det opp i forkynnelsen.\n\nHvor vil Guds menighet og verden ende? Det er vel ikke vanskelig \u00e5 se og vite? Det som kjer i verden, og er tillatt i verden. Det g\u00e5r 5 \u2013 10 \u2013 15 \u00e5r. S\u00e5 er det samme standard blant de kristne, om ikke enda verre da de ikke vil vedkjenne sin miserable og ubibelske standard og liv.\n\nHvor skal grensene g\u00e5? Der Gud har satt dem for oss troende, \u00e5pner vi opp for noe mer, s\u00e5 setter vi d\u00f8ra p\u00e5 gl\u00f8tt for Satan, synden, kj\u00f8det og verden. Og er d\u00f8ra f\u00f8rst satt opp, et vindkast, s\u00e5 er d\u00f8ra full \u00e5pen blitt. Det er akkurat dette som har skjedd og som skjer. Hva er da de to store kardinal syndene for Guds menighet i dag n\u00e5r dette skrives i januar 2016?\n\n \n**1.) Gjengifte blant de troende.**\n\n \n**2.) Tillatelse \u00e5 gifte seg med en fraskilt.**\n\nDet heter at en m\u00e5 v\u00e6re to om det, derfor har den som ogs\u00e5 gifter seg med en fraskilt det samme ansvaret som den er fraskilt og som gifter seg p\u00e5 nytt\\!\n\nLukas 16. 18 Hver den som skiller sig fra sin hustru og gifter sig med en annen kvinne, han driver hor, og hver den som gifter sig med en kvinne som er skilt fra sin mann, han driver hor.\n\n \n**Tar med litt av en artikkel: \"Et ekteskap - en gang\" av Ruth Silje Johansen.**\n\n**\u00c5 gifte seg p\u00e5 nytt**\n\n \nRom 7:3: Derfor skal hun kalles en horkvinne dersom hun, mens mannen enn\u00e5 lever, blir en annen manns hustru. Men dersom mannen d\u00f8r, er hun fri fra loven, og er ingen horkvinne om hun gifter seg med en annen mann.\n\nI Guds \u00f8yne vil gjengifte uten at ektefellen er d\u00f8d, forbli ett problem, da du fortsatt er din f\u00f8rste ektefelles kone eller mann. Guds Ord beskriver dette som ekteskapsbrudd.\n\nMark.10:11-12: \u00abHan sier til dem: Den som skiller seg fra sin hustru og gifter seg med en annen, gj\u00f8r seg skyldig i ekteskapsbrudd.\n\nOg dersom en kvinne skiller seg fra sin mann og gifter seg med en annen, s\u00e5 driver hun ekteskapsbrudd. Det vil si det som gj\u00f8r at du lever i vedvarende synd er ditt seksuelle liv med din nye ektefelle.\n\n\u00c5 skille seg vil du kunne f\u00e5 tilgivelse for. \u00c5 gifte deg p\u00e5 nytt vil du kunne f\u00e5 tilgivelse for, om du omvender deg og g\u00e5r ut av det. Men \u00e5 leve seksuelt med det som i utgangspunktet ikke er din rettmessige ektefelle vil f\u00f8re deg i vedvarende synd i mot Gud og din egen kropp. Hor er ikke synd som er utenfor legemet, men det er synd i mot din egen kropp.\n\n1Kor 6:18 Fly hor\\! All synd som et menneske ellers kan gj\u00f8re, er utenfor legemet. Men den som driver hor, synder mot sitt eget legeme.\n\nEller vet dere ikke at deres legeme er et tempel for Den Hellige \u00c5nd som bor i dere, og som dere har f\u00e5tt fra Gud? Dere tilh\u00f8rer ikke lenger dere selv. Dere er dyrt kj\u00f8pt\\! La da legemet v\u00e6re til \u00e6re for Gud\\!\n\n**Hor**\n\n \nI det nye Testamentet beskrives hor med to ulike betydninger. P\u00e5 norsk sier Bibelen at synden som kunne oppl\u00f8se ekteskapet, er hor. P\u00e5 norsk blir dette ordet gjerne oppfattet som seksuell aktivitet av en gift person. P\u00e5 gresk forteller Bibelen oss noe helt annet. Ordet som Jesus brukte for hor er Porneia, som oversettes utukt, seksuell aktivitet av en UGIFT person. Dette gjelder en person som aldri hadde v\u00e6rt gift. En person som giftet seg med en fraskilt kvinne, beg\u00e5r ikke Porneia, men Moicheia, som oversettes med utroskap, seksuell aktivitet av en gift person.\n\nOm en ugift mann og en gift kvinne har samleie gj\u00f8r mannen seg skyldig i Porneia, og kvinnen i Moicheia. Porneia og Moicheia er to vidt forskjellige handlinger.\n\nPorneia, brukes som det vanlige ordet for utukt og l\u00f8saktighet, en person som ikke er gift, og aldri har v\u00e6rt gift. Moicheia, brukes om ekteskapsbrudd. Mark.10:11-12: Han sier til dem: Den som skiller seg fra sin hustru og gifter seg med en annen, gj\u00f8r seg skyldig i ekteskapsbrudd. (Moicheia) Og dersom en kvinne skiller seg fra sin mann og gifter seg med en annen, s\u00e5 driver hun ekteskapsbrudd. (Moicheia) \n \nLuk.16:18: \u00abHver den som skiller seg fra sin hustru og gifter seg med en annen, driver hor (Moicheia)\n\nMatt.5:32: \u00abMen Jeg sier dere at hver den som skiller seg fra sin hustru av noen annen grunn enn hor(Porneia),er \u00e5rsak til hun bryter ekteskapet(Moicheia). Og den som gifter seg med en fraskilt kvinne, bryter ekteskapet(Moicheia).\n\nMatt.19:9: Men Jeg sier dere: Den som skiller seg fra sin hustru av noen annen grunn enn hor(Porneia), og gifter seg med en annen, bryter ekteskapet(Moicheia). Og den som gifter seg med henne som er skilt, bryter ekteskapet(Moicheia). (sitat slutt).\n\n \n**Sluttkommentar:**\n\n \nDet som er s\u00e5 trist, er at synden vil alltid utvikle og forsere nye ting og nye sider.\n\n\u00c5pner en f\u00f8rst opp for det som er synd og ikke rett, s\u00e5 kommer alt det andre ogs\u00e5 med. Det skal bli som bl.a. det var p\u00e5 Lots dager, der en tvang seg til den sexen en ville ha, og en bli alltid ustraffet. Alt var tillatt\\!\n\n \nFra minebibelkommentarer Johannes \u00c5penbaring 22. 11 La den som gj\u00f8r urett, fortsatt gj\u00f8re urett, og den urene fortsette i sin urenhet\\! La den rettferdige fortsatt gj\u00f8re det som er rett, og den hellige fortsette i helliggj\u00f8relse. N\u00e5 vender vi tilbake til hva vi ellers finner i Guds ord av sannhet og l\u00e6rdom.\u00a0 Vi finner det samme i en Profet i GT som ofte blir sammenlignet med Johannes, profeten Daniel. 12. 10 Mange skal bli renset og tvettet og lutret. Men de ugudelige skal fortsette i sin ugudelighet, og ingen av dem skal skj\u00f8nne noe. Men de forstandige skal forst\u00e5. Verden er h\u00e5pl\u00f8st fortapt, men hvordan er det med de kristne? G\u00e5r de videre og videre med Herren? Dessverre s\u00e5 viser det seg at alt for ofte blir en liggende etter p\u00e5 veien. Men for den som g\u00e5r med Herren skal vandringen bli herligere og herligere. Som troende s\u00e5 ligner vi mer og mer p\u00e5 Jesus ettersom vi vandrer med ham.\n\n12 Se, jeg kommer snart og har min l\u00f8nn med meg, for \u00e5 gjengjelde enhver etter hans gjerning.\n\nVi som mennesker vil f\u00e5 l\u00f8nn som fortjent hos Herren. Det er viktigere \u00e5 samle skatter i himmelen enn p\u00e5 jorden. Det er mer dyrebart enn alt. Bibelen gir anvisning ogs\u00e5 her. Matt. 6. 33 S\u00f8k f\u00f8rst Guds rike og hans rettferdighet, s\u00e5 skal dere f\u00e5 alt det andre i tillegg. (sitat slutt).\n\nDet er i sannhet mye negativt som foreg\u00e5r, og som ligger foran oss. Hvorfor? Fordi vi ikke tar et oppgj\u00f8r med synden i v\u00e5rt eget liv, og n\u00e5r andre ogs\u00e5 klapper oss p\u00e5 skuldrene og sier at dette ekteskapet er av Gud. Det forje var ikke det som jeg har h\u00f8rt mang en gang i PinseKaresmatiske menigheter s\u00e5 trenger enn ikke lure p\u00e5 hvorfor utviklingen er s\u00e5 negativ og i samsvar med hva den Onde \u00f8nsker og vil. Men for oss troende, som g\u00e5r med Gud som Enok, hvordan skal v\u00e5r vandring v\u00e6re?\n\nOrdspr 4:18 Men de rettferdiges sti er lik et str\u00e5lende lys, som blir klarere og klarere til det er h\u00f8ilys dag.\n\nOrdspr 31:25 Kraft og verdighet er hennes kl\u00e6debon, og hun ler av den kommende tid.\n\nHvordan skal v\u00e5r vandring v\u00e6re? \u00abDe rettferdiges sti er lik et str\u00e5lende lys, som blir klarere og klarere til det er h\u00f8ilys dag\u00bb. Og hvilken fremtidstro har vi som sanne kristne som vandrer med Gud og i lyset med v\u00e5re liv? \u00abHun ler av den kommende tid\u00bb. Det er klart at det er mye som tar p\u00e5, men det er mye som l\u00f8fter og b\u00e6rer ogs\u00e5. En ting som b\u00e6rer mer enn noe annet, er at alt det vi ser i dag, b\u00e5de positiv og negativt, alt dette har Gud talt om i sitt eget ord at slikt komme det til \u00e5 v\u00e6re og skje, og da, hvordan skal vi som Jesus troende forholde oss? Rette opp b\u00e5de rygg, hjerte og vitnesbyrd, for dagen for \u00e5 se og m\u00f8te Jesus er da like rundt hj\u00f8rnet.\n\n \nLuk 21:28 Men n\u00e5r dette begynner \u00e5 skje, da rett eder op og l\u00f8ft eders hoder\\! for eders forl\u00f8sning stunder til.\n\n kl. \n\ndesember 17, 2017 \n\nTrodde det bare var i USA at man hadde \u00abcowboy\u00bb-tendenser i rettsvesenet (\u00abmaking a murderer\u00bb) Jeg er blitt d\u00f8mt etter en paragraf som omhandler helt andre forhold enn hva jeg er d\u00f8mt for. Samt at det jeg er d\u00f8mt for ikke er behandlet av retten, mengde av skriverier. Her finner du artikler som er skrevet under feiden med horkarlen og narreapostelen Jan Aage Torp som leverte en fiktiv anmeldelse til Oslo politiet som de trodde blindt p\u00e5 for \u00e5 ta meg. Et verre Justismord enn dette er ikke mulig\\!\n", "language": "no", "__index_level_0__": "8a6f3f7a-df1d-4cb1-80b0-b4d18e302d0c"}
+{"url": "http://solskjerming.no/index.php?option=com_content&view=article&id=12:pergola&catid=13:solkjermingsprodukter&Itemid=101", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-22/segments/1558232259177.93/warc/CC-MAIN-20190526125236-20190526151236-00131.warc.gz", "warc_date": "2019-05-26T14:18:35Z", "text": "**PERGOLA - PERGOLAMARKISER**\n\nSolskjermingsforbundets medlemmer leverer moderne produkter som tilfredstiller dagens krav til komfort, energibruk og lysinnslipp. \nLes her om de forskjellige produkttypenes egenskaper og kvaliteter.\n\n**Pergola - pergolamarkiser**\n\nPergola betyr egentlig overdekning og er et markisetak med skinner i sidene. Vanligvis med stolper/s\u00f8yler ned i bakken. Pergola er benyttet i mange \u00e5r p\u00e5 restauranter, fordi det t\u00e5ler mye vind og kan dekke store flater. I tillegg er det mulig \u00e5 kombinere med sidevegger, lys og varme.\n\nI de senere \u00e5r er pergola blitt popul\u00e6rt ogs\u00e5 for private boliger. Med en pergolamarkise er det mulig \u00e5 sitte ute, nesten uansett v\u00e6r. Sol og lys slippes inn etter \u00f8nske, og med eventuelle vegger forlenger man utesesongen.\n\nDet finnes i dag mange varianter av design og kvalitet av pergola p\u00e5 markedet. Det er derfor viktig at dine forventninger til ferdig produkt og \u00f8nsket bruksomr\u00e5de defineres f\u00f8r modell/type velges. F\u00f8r en pergola settes i bestilling er det viktig at eventuelle krav til byggemelding, nabovarsling etc. er avklart. Dette kan en profesjonell leverand\u00f8r hjelpe deg med.\n\nBildene viser noen av de mange ulike pergolal\u00f8sninger som er p\u00e5 markedet. \u00a0\u00d8nskes n\u00e6rmere informasjon eller detaljer finner du oversikt over forhandlere p\u00e5 denne websiden.\n\nDet finnes i dag pergolasystemer som har aluminiumsspiler i stedet for duk. Spilene kan vinkles for \u00e5 slippe sol og lys inn dersom det er \u00f8nskelig. N\u00e5r spilene er lukket vil l\u00f8sningen v\u00e6re regntett. Systemer med spiler i steder for duk t\u00e5ler enda mer vind samt noe sn\u00f8last.\n\n\u00a0\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "eaf9d603-93a4-4432-ac77-9afaf92a6246"}
+{"url": "http://www.viralomania.com/poter-i-takt/", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-22/segments/1558232259177.93/warc/CC-MAIN-20190526125236-20190526151236-00131.warc.gz", "warc_date": "2019-05-26T13:00:20Z", "text": "## \n\n# Denne valpen ble reddet og et par tok den med hjem. Men SE hva han gj\u00f8r med potene\\!\n\nDen lille hunden Benny hadde ventet p\u00e5 et nytt hjem som kunne gi han den kj\u00e6rligheten og respekten alle dyr fortjener, en lang stund. Det virket som at den rette familien aldri skulle dukke opp, helt til det en dag dukket opp et ungt par; Liam og Julia. De fikk umiddelbart \u00f8ye p\u00e5 den lille, myke pelsballen, full av forventning og lykke.\n\nEtter \u00e5 ha hatt ham hos seg en stund, bestemte Julia seg en dag for \u00e5 leke litt med det nye familiemedlemmet. Hun str\u00f8k Benny p\u00e5 magen mens hun sang \"If You're Happy and You Know It.\" Da hun dro hendene til seg for \u00e5 klappe, fikk hun se Bennys poter klappe sammen.\n\nBenny var s\u00e5 glad i sitt nye liv at han rett og slett ville klappe i takt med sangen, som et menneske\\! Tror du oss ikke? Se selv \u2013 i videoen nedenfor\\!\n\nVi er glad for at Benny fikk seg et nytt og evigvarende hjem hos en kj\u00e6rlig familie, og det er tydelig at han trives, der han \u00abklapper\u00bb i takt med potene sine. **Del** hans unike talent med dine venner.\n\n#### Denne nydelige hunden ble oppdratt av katter\u2026 og n\u00e5 tror hun at hun ER en katt. Se selv.\n\n - \n \n En mann i dress utfordrer en l\u00f8ve. Og det som skjer videre er ganske enkelt utrolig.\n\n - \n \n Kvinne omfavner hund og holder ham i armene sine over natten s\u00e5 han skal slippe \u00e5 d\u00f8 alene.\n\n - \n \n De bekymret seg for hundens m\u00f8te med babyen. Det som skjedde var uvurderlig.\n\n - \n \n Mamma kan ikke hindre t\u00e5rene i det \u00f8yeblikket hun ser DENNE leveransen fra sin s\u00f8nn.\n\n - \n \n Ten\u00e5ringen g\u00e5r med en glitrende kjole til ballet, men se hva politiet holder i hendene\u2026\n\n - \n \n Organdonoren reddet 50 liv \u2013 her hedrer de sykehusansatte han.\n\n - \n \n En villrev og en hund m\u00f8ttes i skogen. Det som skjedde videre vil smelte hjertet ditt.\n\n - \n \n Pappaen hans fant en boks i sn\u00f8en. Ingenting kunne forberede dem p\u00e5 hva som var inni den.\n\n - \n \n Denne lille pungrotten tviholdt p\u00e5 sin avd\u00f8de mamma i gr\u00f8ften. Da kom hunden og gjorde noe fantastisk.\n\n - \n \n Hun fant ut at typen var HIV-positiv. S\u00e5 hun gjorde DETTE. Herregud.\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "cc976f8b-72f9-411c-8bdc-4c92c48c3d4f"}
+{"url": "https://lambertseterif.no/home/index.rails?pid=12267", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-22/segments/1558232259177.93/warc/CC-MAIN-20190526125236-20190526151236-00181.warc.gz", "warc_date": "2019-05-26T14:16:25Z", "text": "**Statutter for Lambertseter idrettsforenings gullmerke**\n\nSist endret ved vedtak i hovedstyret 17.01.2019.\u00a0\n\n\u00a0 \u00a0 \u00a0 \u00a0 1. Gullmerket er foreningens fremste hederstegn.\u00a0\n\n\u00a0 \u00a0 \u00a0 \u00a0 2. Utmerkelsen skal henge h\u00f8yt, og skal kun tildeles personer som har utf\u00f8rt usedvanlig fortjenestefullt arbeid for klubben gjennom mange \u00e5r.\n\n\u00a0 \u00a0 \u00a0 \u00a0 3. Merket tildeles bare en gang til en og samme person.\n\n\u00a0 \u00a0 \u00a0 \u00a0 4. For \u00e5 kvalifisere seg til merket b\u00f8r vedkommende i en \u00e5rrekke ha:\u00a0\n\n\u00a0 \u00a0 \u00a0 \u00a0 \u00a0 \u00a0a. Deltatt aktivt i og framhevet seg i sportslig eller administrativt arbeid eller \n\u00a0 \u00a0 \u00a0 \u00a0 \u00a0 \u00a0b. Deltatt i aktiv idrett og oppn\u00e5dd resultater av h\u00f8y klasse\n\n\u00a0 \u00a0 \u00a0 \u00a0 5. Vedkommende m\u00e5 ha et godt skussm\u00e5l blant sine klubbkamerater.\n\n\u00a0 \u00a0 \u00a0 \u00a0 6. Den som tildeles gullmerket skal motta et synlig bevis p\u00e5 utnevnelsen i form av et diplom og klubbens gullmerke (klubbens logo med krans i gullfarge).\n\n\u00a0 \u00a0 \u00a0 \u00a0 7. Gullmerket kan utdeles ved \u00e5rsm\u00f8tet, eller ved st\u00f8rre tilstelninger.\n\n\u00a0 \u00a0 \u00a0 \u00a0 8. Gullmerkemottakere skal inviteres til jubileer og andre st\u00f8rre tilstelninger i klubben.\n\n\u00a0 \u00a0 \u00a0 \u00a0 9. Gullmerkekomiteen utnevnes av hovedstyret. Medlemmer i klubben sender forslag p\u00e5 kandidater skriftlig til leder av gullmerkekomiteen innen 31. desember.\u00a0\n\n\u00a0 \u00a0 \u00a0 \u00a010. Gullmerkekomiteen vurderer innkomne forslag og innstiller aktuelle kandidater til hovedstyret, som kan godta \u00e9n eller flere av kandidatene eller forkaste samtlige. En\u00a0 \u00a0 \u00a0 \u00a0 \u00a0 \u00a0 \u00a0 \u00a0 \u00a0 eventuell forkastelse av innstilte kandidater skal begrunnes skriftlig.\n\nGullmerke komit\u00e9en best\u00e5r for tiden av: Leder: Bj\u00f8rn Skagen (firstname.lastname@example.org) Inger Bore og J\u00f8rn Karlsvik.\n\n \n\n**Oversikt over de som har mottatt gullmerke:**\n\n2019: Ingen utdeling.\n\n2016: Ingen utdeling.\n\n2015 : \nP\u00e5 \u00e5rsm\u00f8te i LIF avholdt 9. mars 2015 ble klubbens gullmerke tildelt Lisbet Guttormsen, Hilde K. Kvalv\u00e5g, og Tore Sandsmark. Klikk HER for \u00e5 lese gullmerke komit\u00e9en sin innstilling. Hovedstyret vil p\u00e5 vegne av alle i klubben gratulerer med utmerkelsen.\n\n2014 : Ingen utdeling i 2014.\n\n2013 : \nRasmus Stene og Stein Kristian N\u00e6sje\n\nP\u00e5 klubbkvelden for friidrettsgruppa 5. november 2013 ble klubbens gullmerke tildelt Rasmus og Stein Kristian. Klikk HER for \u00e5 lese gullmerke komit\u00e9en sin innstilling for Rasmus og klikk HER for \u00e5 lese gullmerke komit\u00e9en sin innstilling for Stein Kristian. Hovedstyret vil p\u00e5 vegne av alle i klubben gratulerer begge to med utmerkelsen.\n\nHege R\u00f8sholm og Unni Flisvang\n\nP\u00e5 \u00e5rsm\u00f8te i LIF avholdt 18. mars 2013 ble klubbens gullmerke tildelt Hege R\u00f8sholm og Unni Flisvang. Klikk HER for \u00e5 lese gullmerke komit\u00e9en sin innstilling for Hege og klikk HER**\u00a0**for \u00e5 lese gullmerke komit\u00e9en sin innstilling for Unni. Hovedstyret vil p\u00e5 vegne av alle i klubben gratulerer begge to med utmerkelsen.\n\n2012 : \nBj\u00f8rn Guttormsen og J\u00f8rn Karlsvik\n\nP\u00e5 \u00e5rsm\u00f8te i LIF avholdt 17. april 2012 ble klubbens gullmerke tildelt Bj\u00f8rn Guttormsen og J\u00f8rn Karlsvik for mange\u00e5rig innsats i klubben. Begge er aktive deltagere i klubben og har v\u00e6rt medlem i mange \u00e5r. De er \"st\u00e5 p\u00e5 personer\" som aldri sier nei og som alltid er klar for en ekstra innsats enten det er i regi av andre eller om det kommer fra eget initiativ for \u00e5 gj\u00f8re noe positivt for andre mennesker. De har v\u00e6rt spillere, trenere og lagleder for flere \u00e5rs trinn, ikke bare har de bidratt til \u00e5 skape ett godt milj\u00f8 for spillerne gjennom ulike tiltak, men ogs\u00e5 f\u00e5tt med seg foreldrene og skapt et godt totalmilj\u00f8 som foreningen burde v\u00e6re stolt av. De senere \u00e5r har begge ogs\u00e5 v\u00e6rt sv\u00e6rt involvert i klubbenes utvikling gjennom sine verv i fotballgruppa bl.a. som leder, og ikke minst sine mange \u00e5rs innsats som leder av foreningen. De har v\u00e6rt en betydelig bidragsyter for klubben i form av stor arbeidsvilje/innsats og p\u00e5gangsmot. Dette har bl.a. resultert i at vi i dag endelig har en kunstgressbane p\u00e5 plass og en flerbrukshall som er under prosjektering.\n\n2011 : \nJan Henrik L\u00f8land \nP\u00e5 \u00e5rsm\u00f8tet i Lambersteter IF 12. april 2011 ble Jan Henrik L\u00f8land tildelt idrettsforeningens gullmerke. Denne utmerkerlsen var vel fortjent etter 12 \u00e5r i friidrettsgruppas styre, de siste ni \u00e5rene som leder. Vi takker Jan Henrik for fantastisk innsats, og \u00f8nsker lykke til i \"pensjonist\"-tilv\u00e6relsen.\n\n2010 : \nBj\u00f8rn V. Skagen \nSpiller (guttelag, junior, a-lag, oldboys), trener (flere yngre lag jenter/gutter, a-lag), lagleder, styremedlem i flere perioder. \nAlt dette gjennom flere ti\u00e5r.\n\nBj\u00f8rn Tommy Nyborg \nTrener (flere yngre lag, junior, a-lag), lagleder, fotballstyre i flere perioder. I over ti \u00e5r ar Bj\u00f8rn Tommy lagt et solid arbeide for klubben.\n\nInger O. Bore \nForeldrekontakt, leder husstyret, medlem i hovedstyre, ansvar for daglig drift, administrativt og utf\u00f8rende i en periode p\u00e5 godt over ti \u00e5r.\n\n2004 : \nGrete S. Larsen \nBidratt i forskjellige roller i gruppene i LIF gjennom mange \u00e5r.\u00a0\n\n1997 : \nWilly Hirre (ut\u00f8ver, tillitsvalgt, aldermannsligaen) \nSolveig Olafsen (skigruppa, damegruppa, revisor)\n\n1996 : \nKai Hamre (friidrettsut\u00f8ver, trener, 30 \u00e5rs medlem) \nLorang Wifladt (fotballtrener p\u00e5 de fleste lag - yngre og eldre, 40 \u00e5rs medlem)\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "fb9f33d2-ea48-44a4-bf1f-c707cc7b1bee"}
+{"url": "https://www.visitnorway.dk/rejsemal/sorlandet/setesdal/listings-setesdal/rappellering-fra-toppen-av-hovden-alpinsenter/205437/", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-22/segments/1558232259177.93/warc/CC-MAIN-20190526125236-20190526151236-00181.warc.gz", "warc_date": "2019-05-26T14:09:53Z", "text": "# Rappellering fra toppen av Hovden Alpinsenter\n\nRappellering er en morsom og spennende aktivitet (uten h\u00f8ydeskrekk er en fordel). Det er h\u00f8yt og luftig.\n\nFra 1 juli arrangerer Hovden Aktiv rappellering fra NOS\n\nSammen med instrukt\u00f8r tar du heisen opp til toppen av skisenteret. Derfra g\u00e5r turen ut p\u00e5 kanten av fjellet\u00a0Nos. Her starter rappelleringen.\u00a0Hovden Aktiv sine aktivitetsledere sikrer hele veien og s\u00f8rger for at du kommer trygt ned.\u00a0 \nHer f\u00e5r du virkelig testet h\u00f8ydeskrekken.\u00a0\n\nBooking gj\u00f8res direkte hos Hovden Aktiv eller p\u00e5 nett. Hovden Aktiv holder til i Hovden alpinsenter.\n\n**Hvor**:\u00a0Hovden Alpinsenter\n\n**N\u00e5r:\u00a0**Fra 1. juli til ut august.\u00a0\n\n**Pris:\u00a0**350 per person\u00a0\n\n**Aldersgrense**: 8\u00a0\u00e5r\n\n**Hva trenger du**:\u00a0T\u00f8y som t\u00e5ler litt og er gode i v\u00e6r og vind.\u00a0\n\n**Hva f\u00e5r du:**\u00a0Prisen inkluderer en runde med rappellering, alt av sikkerhetsutstyr og veiledning av\u00a0instrukt\u00f8r.\u00a0\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "a08a1d9c-f264-45f5-860d-34b335f601e6"}
+{"url": "http://strikkehege.bloggnorge.com/2014/07/29/", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-22/segments/1558232259177.93/warc/CC-MAIN-20190526125236-20190526151236-00131.warc.gz", "warc_date": "2019-05-26T12:59:31Z", "text": "# Strikkehege\n\n## Strikking \\<3\n\n# Arkiv for: juli 29th, 2014\n\n## Ny dag, nye muligheter\n\n**Kategori:** Strikk og lignende **|** 4 kommentarer \u00bb - Publiser tirsdag 29. juli , 2014 kl. 08:32\n\n*Sommerenvarmen er fortsatt p\u00e5 \u00f8stlandet. I g\u00e5r var vi en liten tur p\u00e5 Ekebergsletta og s\u00e5 p\u00e5 Thomas, min nev\u00f8 som spilte fotball. Det var morsomt \u00e5 se, gutter f\u00f8dt 2004 gi alt for laget. Og flinke var de. I varmen vant de 4 \u2013 1 over Rustad. Engasjerte foreldre var det ogs\u00e5 der, minner meg om den tiden Petter ( eldstemann ) spilte fotball n\u00e5r han var yngre.*\n\nLitt senere p\u00e5 dagen tok vi ett bad, vi bor ikke s\u00e5 langt fra sj\u00f8en. Da gikk turen til Hvervenbukta, nydelig vann.\n\nHar kommet litt lenger p\u00e5 genseren min, og strikker videre p\u00e5 denne n\u00e5. Vurderer om jeg kanskje ogs\u00e5 her skal lage noe kanter med s\u00f8lvtr\u00e5d, ogs\u00e5 har jeg sett noen lage raglandsfelling med fletter. Det var en veldig fin detalj. Hmm, lurer p\u00e5 om jeg kan klare det? M\u00e5 se om jeg finner noen oppskrift p\u00e5 hvordan dette gj\u00f8res. \n\u00d8nsker dere alle en fin dag.\n\n\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "de923e51-efb5-4bd7-82a1-8cec9df7a157"}
+{"url": "https://www.volvat.no/pasienthistorier/", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-22/segments/1558232259177.93/warc/CC-MAIN-20190526125236-20190526151236-00181.warc.gz", "warc_date": "2019-05-26T13:14:35Z", "text": " - Livet etter operasjonen har v\u00e6rt helt fantastisk\n \n I september 2015 gjennomf\u00f8rte jeg en gastrisk sleeve operasjon ved Volvat Stokkan i Trondheim. Dette valget skulle vise seg \u00e5 bli det beste valget jeg noen gang har tatt.\n \n - Dagligliv uten smerter\n \n Takk for en fin behandling. F\u00f8r operasjonen var det konstant \"tannpine\" i kneet, hele tiden, og spesielt etter trening. V\u00e5knet med smerter p\u00e5 natta, s\u00e5 det ble mye urolig s\u00f8vn.\n \n - Takk til dr. Steinbach og hans flotte team\\!\n \n Jeg er ei dame p\u00e5 65 \u00e5r som alltid har v\u00e6rt kraftig. De siste \u00e5rene har jeg hatt et stort \"fettforkle\"p\u00e5 magen, som har g\u00e5tt fra hoftekam til hoftekam.\n \n - L\u00f8sningen p\u00e5 mitt problem ble fettransplantasjon\n \n Det s\u00e5 ut som om jeg var blitt \u00ab100 \u00e5r\u00bb over natta. Jeg s\u00e5 rett og slett syk ut, s\u00e5 dette m\u00e5tte det absolutt gj\u00f8res noe med.\n \n Einar Sofienlund (60) trodde han var d\u00f8den n\u00e6r da han fikk alvorlig pustebesv\u00e6r og f\u00f8lte seg helt elendig. Utredning av hjerte og lunger viste at de vitale organene var i toppform. Blokkeringer av \u00f8vre luftveier var \u00e5rsaken til den stadig d\u00e5rligere formen.\n \n - Tore (47) har krefthistorikk i familien: - Jeg ble redd da jeg h\u00f8rte ordet skjoldbruskkjertel\n \n Nakke- og skulderproblemer ledet Holth fra fysioterapeut til Volvat Majorstuen. Utredningen fra spesialistene hos Volvat viste at Holth hadde en mistenkelig knute i skjoldbruskkjertelen, som i 20 prosent av tilfellene f\u00f8rer til kreft. Noen uker senere var knuten fjernet, og Holth tilbake i jobb.\n \n", "language": "no", "__index_level_0__": "107c003f-fb73-4640-8d22-ce0787d2b558"}
+{"url": "http://www.lagbabymat.no/2011/05/havrekjeks-med-eple-og-kanel.html", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-22/segments/1558232259177.93/warc/CC-MAIN-20190526125236-20190526151236-00173.warc.gz", "warc_date": "2019-05-26T14:09:29Z", "text": "## Forfatter\n\n\n\n \nLilles\u00f8ster elsker \u00a0gnage p\u00e5 ... alt\\! N\u00e5 er hun i ferd med \u00e5 bli en liten vampyr med bare hj\u00f8rnetenner oppe. En nydelig liten gnagevampyr\\! For \u00e5 gi henne noe godt \u00e5 gnage p\u00e5 har mamma bakt havrekjeks. En liten justering og to av mormors sukkerfrie havrekjeks var alt som skulle til for \u00e5 f\u00e5 lilles\u00f8ster i str\u00e5lende hum\u00f8r. \n \n***Havrekjeks*** \n100g sm\u00f8r uten salt \n1dl yoghurt naturell \n2,5dl eplejuice \n0,5ts kanel \n1,5dl havregryn \n1,5dl havrekli \n2dl Fibra hvetemel, evt. vanlig sammalt hvete \n4ss sesamfr\u00f8 \n1krm salt \n2ts bakepulver \n \n\n\n\n \nEplejuicen helles i en kjele og kokes p\u00e5 h\u00f8y varme til den er redusert til omtrent 0,5dl. Er du usikker p\u00e5 hvor mye som er igjen, hell over i et m\u00e5lebeger og sjekk. Reduserer du for lenge blir det en tykk sirup, og det skal det ikke bli her. Reduksjonen er for \u00e5 konsentrere eplesmaken. Det blir som ublandet saft. \n \n\n\n\n \nBruk en tykk naturell yoghurt, enten fra Lindahls eller Matyoghurt fra Tine. Disse er tykke, og henger p\u00e5 skjea selv om den snus opp ned. Bland yoghurt, redusert eplejuice og kanel. Hell dette over havregryn og havrekli. \n \n\n\n\n \nBland inn yoghurten og la dette svelle noen minutter. Hell over hvetemel, sesamfr\u00f8, salt og bakepulver. Smelt sm\u00f8ret, og r\u00f8r til du f\u00e5r en klisset deig. \n \n\n\n\n \nJeg har valgt \u00e5 lage fingerkjeks av disse. Det er s\u00e5 lett for sm\u00e5 barnehender \u00e5 h\u00e5ndtere fingerkjeks. Dessuten er det superlett, minimalt med kjevling\\! Hell r\u00f8ra utover en stekeplate, enten smurt eller med bakepulver. Kjevle ut til en firkant, og skj\u00e6r ut til fingerkjeks med et pizzahjul. \n \n\n\n\n \n \nStekes i ovnen p\u00e5 175C i ca 25minutter, gjerne med varmluft. Det vil variere litt hvor lang tid det tar. For \u00e5 unng\u00e5 at de ytterste kjeksene blir litt brune i kanten f\u00f8r midten er ferdig, kan du bryte dem fra hverandre midtveis i steikinga og spre dem utover p\u00e5 nytt. \n \n\n\n\n \n \nGod helg\\!\n\n##### Unknown\n\n#### 7 comments:\n\n1. \n \n T\u00f8ybleiemamma?31 May 2011 at 21:37\n \n Denne oppskriften tror jeg at jeg m\u00e5 pr\u00f8ve til helgen :-)\n \n2. \n \n Bare Barnemat1 June 2011 at 21:36\n \n Og jeg m\u00e5 snart lage dem igjen\\! \n Kristine\n \n3. \n \n T\u00f8ybleiemamma?5 June 2011 at 12:40\n \n og der sitter b\u00e5de gutten og pappaen med havrekjeks i handa :-) reduserte nok juicen litt for mye, s\u00e5 syns deigen ble pittelitt t\u00f8rr. Skal v\u00e6re litt mer n\u00f8yaktig neste gang.\n \n4. \n \n Josefine6 June 2011 at 11:58\n \n Disse skal jeg pr\u00f8ve :) \n Har en 2-\u00e5ring som gjerne vil ha noe godt \u00e5 bite i (konstant?).\n \n5. \n \n Bare Barnemat7 June 2011 at 21:38\n \n Fort gjort \u00e5 \"over-redusere\" :) Ellers s\u00e5 varierer det jo litt hvor mye fuktighet melet \"suger\", noen ganger m\u00e5 en spe med litt ekstra for \u00e5 f\u00e5 en god deig (s\u00e5nn generelt) \n \n Min 2-\u00e5ring liker dem ogs\u00e5\\! \n \n Kristine\n \n6. \n \n Anonymous17 March 2013 at 12:25\n \n Dette var en flott oppskrift\\!:D\n \n7. \n \n Anonymous5 February 2014 at 16:25\n \n Kan man bruke olje i stede for sm\u00f8r og eplemost i stede for juice...?\n \n", "language": "no", "__index_level_0__": "5dc9aa29-28cd-4123-837a-83713887447b"}
+{"url": "http://revtangen.blogspot.com/2010/05/", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-22/segments/1558232259177.93/warc/CC-MAIN-20190526125236-20190526151236-00131.warc.gz", "warc_date": "2019-05-26T13:05:49Z", "text": "## mandag 31. mai 2010\n\n### Revtangen 30.mai\n\nOmsider en dag med \u00f8stavind\\! Skyet, temperatur rundt 10-12 grader. Vinden varierte mellom \u00f8st og nord\u00f8st hele dagen, ikke spesielt sterkt (3-5 m/s). Nett oppe 04.30-21.30. Antall nettmetertimer= 5610. Ringmerket: Gr\u00e5trost 2, r\u00f8dstjert 2, sivsanger 1, gulsanger 1, tornsanger 3, hagesanger 2, l\u00f8vsanger 9, gr\u00e5fluesnapper 2, gr\u00e5spurv 6, pilfink 1, gr\u00f8nnsisik 19, gr\u00f8nnfink 4. Total=52. \n \n \n \n\n\u00c5rets f\u00f8rste gulsanger p\u00e5 Revtangen. The first icterine warbler of the year. \n\n \n \n \n\nEtter en elendig v\u00e5rsesong helt dominert av nordavind var dette den f\u00f8rste gr\u00e5fluesnapperen vi har sett p\u00e5 stasjonen i 2010. 2 fikk ring i dag. After a terribly cold spring with winds constantly in the N-NW sector this was the FIRST spotted flycatcher we have seen in 2010. 2 were ringed today. \n\n \n \n \n\n\u00c5rets f\u00f8rste 1K fikk ring i dag, ikke uventet at det var en gr\u00f8nnfink. 1K hann. The first juvenile of the year - a male greenfinch. \n\n \n \n\nGr\u00f8nnfinken kan kj\u00f8nnsbestemmes uten problem ogs\u00e5 i juvenil drakt, ved \u00e5 unders\u00f8ke tegningene p\u00e5 halen. Hannen (bildet) har gult inn til fj\u00e6rskaftet b\u00e5de p\u00e5 innfan og utfan p\u00e5 de tre ytre stjertfj\u00e6rene. Hunnen har varierende mengde m\u00f8rkt ned langs fj\u00e6rskaftet, som et minimum i form av en stripe p\u00e5 innfanet. Tail of juvenile male greenfinch, sexed by all-yellow on both inner- and outer webs on the 3 outernmost tail feathers. \n \nEn sjekk nede p\u00e5 Revtangen i kveldingen gav bl.a en 2k storlom, 4 svarthalespove, 4 polarsnipe, 7 sandl\u00f8per, 4 steinvender, ca. 10 myrsnipe, ca. 15 sandlo. \n \nAlf Tore Mj\u00f8s \n\n22:27 Ingen kommentarer: \n\n## mandag 24. mai 2010\n\n### Revtangen 23.mai\n\nNV 5-7 m/s, delvis skyet. Nett oppe 04.30-20.00, antall nettmetertimer = 5115. Med vedvarende nordvest er det f\u00e5 eller ingen trekkende spurvefugler som svinger innom Revtangen, og den korte ringmerkingsoversikten inneholder trolig mest lokale hekkefugler: l\u00e5vesvale 1, sivsanger 1, l\u00f8vsanger 1, gr\u00e5spurv 2, gr\u00f8nnsisik 2, tornirisk 1, gr\u00f8nnfink 1. Total = 9. \n \nNattetemperaturene har kr\u00f8pet opp p\u00e5 7-8 grader, og det er litt mer liv i lysfellene. Nattens fangst inkluderte bl.a 2 stor gaffelstjert, 2 bringeb\u00e6rspinner, \u00e5rets f\u00f8rste \u00e5kerengfly (2) og 3 gammafly. \n \n\n \n \nBringeb\u00e6rspinner (Macrothylacia rubi). Hunn \u00f8verst, hann nederst. Regelmessig i mai-juni, men f\u00e5tallig. \n\n \n \n \n\u00c5kerengfly (Apamaea sordens) er en typisk art for det \u00e5pne J\u00e6rlandskapet, og kan p\u00e5treffes fra midten av mai til midten av juli. \n \n\n22:53 Ingen kommentarer: \n\n## s\u00f8ndag 23. mai 2010\n\n### Revtangen 22.mai\n\nN svak vind - lett bris, skyet, t\u00e5ke i morgentimene. Oppklarnende og noe sol ut p\u00e5 dagen. 5-7 grader kl 06. \n \nNettfangst 05.30-21. Antall nettmetertimer= 5115. Ringmerket: Tjeld 1, vipe 1, steinskvett 1 (hunn leucorhoa), gr\u00e5trost 2, sivsanger 2, gransanger 1, l\u00f8vsanger 2, st\u00e6r 1, gr\u00e5spurv 4, brunsisik 1, tornirisk 5, gr\u00f8nnfink 3. Total= 24. \n \n*Still winds from the northern sector, but not very strong today. A bit of mist in the morning. The nets were up all day, and 24 birds were ringed: Oystercatcher 1 (adult, flew into a net in the garden\\!), lapwing 1 (chick), \"Greenland\" wheatear 1, fieldfare 2, sedge warbler 2, chiffchaff 1, willow warbler 2, starling 1, house sparrow 4, lesser redpoll 1, linnet 5, greenfinch 3.* \n \n \n \n\n**Gr\u00f8nlandssteinskvett (O*.o.leucorhoa*) hunn, Revtangen OS 22.mai. *\"Greenland\" wheatear female.*** \n\n \n\n**Sivsanger. *Sedge warbler.*** \n\nTo lysfeller i natt ogs\u00e5. Ikke veldig mange dyr, men stor seljesigdvikler (*Ancylis geminana*) er en sjelden art i Rogaland som er verdt \u00e5 nevne. Ogs\u00e5 \u00e5rets f\u00f8rste punkttigerspinner, grandvergm\u00e5ler og \u00e5kerjordfly. \n \n\n**Punkttigerspinner (*Spilosoma lubricipeda*), en karakteristisk nattsommerfugl som er ganske vanlig p\u00e5 Revtangen i mai-juni.** \n\nAlf Tore Mj\u00f8s\n\n09:20 Ingen kommentarer: \n\n \n## torsdag 20. mai 2010\n\n### Revtangen 20.mai\n\nN-NV variabel bris, delvis skyet. Ca. 5 grader i morgentimene. Nett oppe 05.00-13.30, antall nettmetertimer = 2805. Ringmerket: Linerle 2, r\u00f8dstrupe 1, gr\u00e5trost 3, sivsanger 2, hagesanger 1, l\u00f8vsanger 2, gr\u00e5spurv 1, gr\u00e5sisik 1, tornirisk 2, gr\u00f8nnsisik 3, bokfink 1, gulspurv 1. Total = 20. Ogs\u00e5 kontroll av en sivsanger merket p\u00e5 stasjonen i fjor. \n \nStill wind from N-NW, not favourable conditions. Ringing: White wagtail 2, robin 1, fieldfare 3, sedge warbler 2 (first ones trapped this spring), garden warbler 1, willow warbler 2, house sparrow 1, mealy redpoll 1, linnet 2, siskin 3, chaffinch 1, yellowhammer 1. \n \nTo Robinsonfeller (lysfeller) i bruk i natt, selv om det fremdeles er kj\u00f8lige netter begynner litt flere arter \u00e5 dukke opp. En skikkelig godbit i natt, i form av et v\u00e5rhettefly som kun er p\u00e5vist en gang tidligere p\u00e5 Vestlandet (Revtangen i 2009). \n \n\n \n \nOspesvermer (Laothoe populi) Revtangen OS 20.mai 2010 \n \nGulflekkfly (Hada plebeja) Revtangen OS 20.mai 2010. \n \n\nRingmerker: Morten Stokke \nNattsommerfugler: Alf Tore Mj\u00f8s \n\n \n21:36 Ingen kommentarer: \n\n \n## onsdag 19. mai 2010\n\n### Revtangen 19.mai\n\nAlt er relativt - litt MINDRE nordavind i dag gjorde forholdene bedre enn de siste dagene. Dessuten var det skyet i morgentimene, og temperaturen var noe h\u00f8yere. To grupper med til sammen 30 bes\u00f8kende fikk en innf\u00f8ring i ringmerking i l\u00f8pet av dagen. \n \nNett oppe 06.30-14, antall nettmetertimer = 2475. Ringmerket: L\u00e5vesvale 2, tornsanger 2, hagesanger 1, l\u00f8vsanger 8, st\u00e6r 1, tornirisk 2, bokfink 1, gr\u00f8nnfink 4, rosenfink 1. Total= 22. Ogs\u00e5 14 kontroller, hvorav en av Magnar sine gr\u00f8nnfinker... \n \nN-NW 3 m/s, slight increase in the early afternoon. Cloudy in the morning, clearing. Ringing: Barn swallow 2, common whitethroat 2, garden warbler 1, willow warbler 8, starling 1, linnet 2, chaffinch 1, greenfinch 4, common rosefinch 1. \n \n \n\nRosenfink, sjelden fangst om v\u00e5ren p\u00e5 Revtangen. Common rosefinch, annual at Revtangen but rare in spring. \n \nFremdeles i kj\u00f8ligste laget for \u00e5 f\u00e5 den store uttellingen i lysfellene. To lysfeller med 125 W kvikks\u00f8lvp\u00e6re i natt gav 15 vanlige seljefly, 2 tverrlinjet seljefly, 1 gulflekkfly og 1 gammafly. \n \nMorten Stokke og Alf Tore Mj\u00f8s \n\n Lagt inn av \n16:24 Ingen kommentarer: \n\n \n## mandag 17. mai 2010\n\n### Revtangen 15.mai\n\nN\u00d8 lett bris, dreiende NV midt p\u00e5 dagen. Ca. 0 grader i gr\u00e5lysningen, sol og behagelig temperatur utp\u00e5 dagen. Tilskyende. Nett oppe 06-20, antall nettmetertimer = 4620. Ringmerket. Linerle 1, gr\u00e5trost 2, svarttrost 1, l\u00f8vsanger 1, tornirisk 1, gr\u00f8nnfink 1. Total = 7. \n \nRinging: White wagtail 1, fieldfare 2, blackbird 1, willow warbler 1, linnet 1, greenfinch 1. \n \n### Revtangen 12.mai\n\nKaldt (under null) og vindstille kl 05. Seinere svak trekk fra \u00f8st dreiende nord - nordvest, \u00f8kende. Nett oppe 05-14.30, antall nettmetertimer = 3135. L\u00e5vesvale 1 (\u00e5rets f\u00f8rste merket), gr\u00e5trost 1, munk 1, tornsanger 1, gransanger 1, l\u00f8vsanger 3, gr\u00e5spurv 1, gr\u00f8nnsisik 1, gr\u00f8nnfink 3, gulspurv 1. Total = 14. Ogs\u00e5 14 kontroller, hvorav en fremmed norsk gr\u00f8nnsisik. \n \n*Still cold and northerly winds, poor conditions for trapping here at the SW coast. Ringed today: Barn swallow 1 (first ringed this year), fieldfare 1, blackcap 1, common whitethroat 1, chiffchaff 1, willow warbler 3, house sparrow 1, siskin 1, greenfinch 3, yellowhammer 1. Also 14 controls, including a siskin which was not ours.* \n \n \n\n\n**Gr\u00f8nnsisik 3K+ hunn. Legg merke til den avrundede formen p\u00e5 stjertfj\u00e6rene hos de voksne fuglene. *Siskin 3Y+ female. Notice rounded tail feathers.*** \n\n\n**Gr\u00f8nnsisik 2K hann. 2K har spissere og mer slitte stjertfj\u00e6r. *Siskin 2Y male. Tail feathers are more worn and pointed in 2Y.*** \n\nMorten Stokke og Sue Parsons.\n\n## l\u00f8rdag 15. mai 2010\n\n### Revtangen 10.mai\n\nNordlig bris, pent v\u00e6r. Nett oppe 06.30-11. Ikke optimale forhold, stasjonen \u00e5pnet mest for \u00e5 ta i mot en gruppe p\u00e5 25 studenter og ledere fra UiS. Antall netmetertimer = 1450. Ringmerket: Linerle 1, skj\u00e6re 2, gr\u00e5spurv 1, gr\u00f8nnfink 2, tornirisk 1. Total= 7.\n\n06:54 Ingen kommentarer: \n\n### Revtangen 8.mai\n\nFremdeles kaldt og dominert av nordlig vind, selv om det var et svakt \u00f8stlig drag i morgentimene. Ellers for det meste pent v\u00e6r. \n \nNett oppe 06-18, antall nettmetertimer = 3960. Ringmerket: Tornsanger 1, munk 3, l\u00f8vsanger 5, gransanger 2, kj\u00f8ttmeis 1, tornirisk 1, gr\u00f8nnfink 3. Total = 16.\n\n06:49 Ingen kommentarer: \n\n \n## fredag 7. mai 2010\n\n### Revtangen 7.mai\n\nN\u00d8 lett bris om morgenen og formiddagen, dreiende N og \u00f8kende til laber bris midt p\u00e5 dagen. Kaldt, fremdeles kun 1-2 grader om morgenen. Klart, sol mesteparten av tiden. Brukbart innsig av fugl i morgentimene mens s\u00f8r\u00f8sten stod p\u00e5, s\u00e6rlig *Sylvia*-sangere. Hele 17 munk ble merket i l\u00f8pet av dagen, et uvanlig h\u00f8yt antall om v\u00e5ren. Nettfangst 05-21, antall nettmetertimer = 5280. Ringmerket: R\u00f8dstrupe 4, r\u00f8dstjert 3, m\u00e5ltrost 2, munk 17, hagesanger 1, m\u00f8ller 2, tornsanger 2, gransanger 1, l\u00f8vsanger 23, st\u00e6r 2, gr\u00e5spurv 2, gr\u00f8nnfink 3, tornirisk 4, sivspurv 1. Total = 67. \n \n\n \nM\u00f8ller 3K+ Revtangen OS 7.mai 2010. Lesser Whitethroat, scarce but regular on migration at Revtangen. \n \n \n\nAlderskarakterene finnes p\u00e5 de to ytre stjertfj\u00e6rene. 2K har mer skittenhvit ytre stjertfj\u00e6r, og mangler hvit spiss p\u00e5 nest ytre. Aged as adult (3y+) on tail pattern - 2y birds have \"dirtier\" white on 6th (outer) tail feather and lacks the white tip to the 5th. \n\n \nObservasjoner: Heilo 450, gr\u00f8nnsisik 10. Vandrefalk 1 ved Revekaien. De f\u00f8rste vipeungene ble ovservert p\u00e5 jordet vest for stasjonen. \nObservations: Golden plover 450, siskin 10, peregrine 1. First lapwing chicks in the fields west of the station. \n \nMorten Stokke, Sue Parsons, Alf Tore Mj\u00f8s\n\n20:45 Ingen kommentarer: \n\n \n### 6.mai\n\nS\u00d8 svak vind, dreiende s\u00f8r og litt \u00f8kende ut p\u00e5 dagen. Skyet. Kj\u00f8lig, ned til 1 grad om natten. \n \nNett oppe 05-16, antall nettmetertimer = 2970. Ringmerket: Heipiplerke 2, steinskvett 1, munk 3, gransanger 2, l\u00f8vsanger 6, tornirisk 3, gr\u00f8nnfink 1. Total = 20. \n \nMellom kl 09 og 11 hadde stasjonen bes\u00f8k av 40 elever og 2 l\u00e6rere fra Sandnes VGS, som fikk en innf\u00f8ring om fugletrekk og ringmerking. Insektfangst vha lysfeller stod ogs\u00e5 p\u00e5 timeplanen, den kalde natten gjorde at innholdet i fellene begrenset seg til et par arter seljefly og en snylteveps (Ophion sp.) 7 fuglearter ble imidlertid merket mens klassen var p\u00e5 bes\u00f8k, s\u00e5 den biten var en ubetinget suksess\\! \n \n\n\n\n \nMorten Stokke og Alf Tore Mj\u00f8s\n\nAlf Tore Mj\u00f8s kl. \n20:21 Ingen kommentarer: \n\n \n## onsdag 5. mai 2010\n\n### Revtangen 5.mai\n\nDen kalde v\u00e5ren fortsetter, men vinden har avtatt. Temperaturen l\u00e5 rundt nullpunktet kl 06, men steg til ca. 10 grader midt p\u00e5 dagen. Sol. Svak S-S\u00d8, dreiende V ganske tidlig. \n \nRingmerket 05.30-22, antall nettmetertimer = 5445. Linerle 1, svartryggerle 1, munk 1, tornsanger 1, l\u00f8vsanger 9, gransanger 2, st\u00e6r 1, tornirisk 1, gr\u00e5sisik1, gr\u00f8nnfink 5. Total= 23. Dessuten 37 kontroller, bl.a. gr\u00f8nnfinker fra Danmark og Nederland. Av egenkontroller ikke mindre enn 24 gr\u00f8nnfink og 2 l\u00f8vsanger merket f\u00f8r 2010. Vegger og gulv i ringmerkingslabben fikk en grundig omgang med vaskeklut og \"steam\"vasker. \n \n \nSvartryggerle 3K+ hunn Revtangen 5.mai. Pied wagtail 3Y+ female. \n\nObservasjoner i Reveomr\u00e5det: Heilo 350, steinskvett 10, taksvale 1. \n \nMorten Stokke og Alf Tore Mj\u00f8s\n\nAlf Tore Mj\u00f8s kl. \n\n22:33 Ingen kommentarer: \n\n \n## s\u00f8ndag 2. mai 2010\n\n### Minus en svarthalespove\n\nFremdeles regjerer nordavinden, om enn ikke s\u00e5 kraftig som i g\u00e5r. Var en tur ute noen timer om s\u00f8ndagen, for \u00e5 bedrive litt hagearbeid. Noe f\u00e5 nett var oppe, en linerle, en gr\u00e5spurv og noen gr\u00f8nnfinker fikk ring om beinet. Mens vi var der ble det et svare liv blant svarthalespovene p\u00e5 jordene \u00f8st for stasjonen. Ikke s\u00e5 rart de var hissige - en av de f\u00e5 gjenv\u00e6rende hekkefuglene var sl\u00e5tt av en voksen vandrefalk. Falken stakk da jeg n\u00e6rmet meg, men fuglen var dessverre s\u00e5 skadet at den m\u00e5tte avlives. Ca. 3% bestandsnedgang var et faktum...... \n \nAv andre observasjoner kan nevnes 510 heilo rastende p\u00e5 jordet vest for stasjonen, samt en sjelden obs av en taksvale ved stasjonen. \n \n\n \n\nSvarthalespove, tatt av vandrefalk ved Revtangen OS 2.mai. One of the few remaining black-tailed godwits was taken by a peregrine today. \n \nInger Karin D\u00f8nheim og Alf Tore Mj\u00f8s \n\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "5d45fd0d-39c4-4185-b99d-8e76dca1c2ea"}
+{"url": "http://ramlo-transport.no/om-oss/", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-22/segments/1558232259177.93/warc/CC-MAIN-20190526125236-20190526151236-00131.warc.gz", "warc_date": "2019-05-26T14:09:08Z", "text": "## Litt om Ramlo Transport AS\n\n**Ramlo Transport AS driver transport av masser og foredling av sand og grusprodukter rundt om og i Trondheim.**\n\nVi holder til p\u00e5 Tanemsflata i Kl\u00e6bu hvor vi har v\u00e5rt kontor, garasje og vaskehall for v\u00e5re biler.\u00a0 Vi har ogs\u00e5 et lager p\u00e5 Heggstadmoen s\u00f8r for Trondheim hvor alle kunder kan hente forskjellige fraksjoner selv.\u00a0 Vi har 12 egne lastebiler og leier inn ca. 10 \u2013 15 lastebiler hver dag for \u00e5 ta oss av transportoppdragene.\u00a0 Vi har ogs\u00e5 5 hjullastere som g\u00e5r i v\u00e5re sandtak p\u00e5 S\u00f8berg, Ler og Kl\u00e6bu.\n\nP\u00e5 vinterstid leies noen av v\u00e5re maskiner ut til Trondheim Bydrift for sn\u00f8rydding rundt om i Trondheim. \u00a0Ellers har vi ogs\u00e5 en bulldoser for \u00e5 ta oss av v\u00e5re massetipper.\n\nP\u00e5 Stavs\u00f8ra ved Uddevoll driver vi matjordproduksjon for levering til private og offentlige kunder.\n\nVi er fortiden 14 ansatte, fordelt p\u00e5 administrasjon, maskiner/grustak og lastebiler.\n\n\u00a0\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "350a51db-d4fb-4f3e-9ffa-c35da71811b2"}
+{"url": "https://www.sintef.no/siste-nytt/new-ownership-of-stratigraphic-cores-from-sintef-/", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-22/segments/1558232259177.93/warc/CC-MAIN-20190526125236-20190526151236-00181.warc.gz", "warc_date": "2019-05-26T14:18:25Z", "text": "# Nye eiere til stratigrafiske borekjerner fra SINTEF\n\nOljedirektoratet (OD)\u00a0overtar en samling p\u00e5 6,6 kilometer grunne borekjerner av bergarter fra norsk kontinentalsokkel fra SINTEF.\n\n\n\nAvtalen ble signert av oljedirekt\u00f8r Bente Nyland, direkt\u00f8r for Sintef Petroleumsforskning AS Lars S\u00f8rum og rektor NTNU Torbj\u00f8rn Digernes i dag, 8. februar.\n\nBorekjernene oppbevares i Dora, som opprinnelig er en tysk ub\u00e5tbunker i Trondheim fra andre verdenskrig, og planen er at de fortsatt skal v\u00e6re der. OD og SINTEF har inng\u00e5tt en avtale om \u00e5 dele p\u00e5 utgiftene for leie i ti \u00e5r, med muligheter for forlengelse.\n\nPublisert 8. februar 2013 \n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "0df38212-f26e-4240-a22f-7c5ec40dd4e0"}
+{"url": "https://kirken.no/nb-NO/om-kirken/aktuelt/misjonskonferanse-i-arusha/", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-22/segments/1558232259177.93/warc/CC-MAIN-20190526125236-20190526151236-00173.warc.gz", "warc_date": "2019-05-26T13:11:18Z", "text": " 9.3.2018 \n\nI Arusha i Tanzania deltar 900 utsendinger fra hele verden p\u00e5 Kirkenes verdensr\u00e5ds misjonskonferanse 8.-13. mars. Omtrent en gang hvert ti\u00e5r inviteres det til en slik konferanse der temaet er disippelskap og etterf\u00f8lgelse.\n\n \n\n\nVed \u00e5pningen av misjonskonferansen i Arusha skapte deltakere fra kirker i Tanzania et levende kors p\u00e5 scenen. (Foto: Albin Hillert/Kirkenes verdensr\u00e5d)\n\nTema for samlingen er *\u00abMoving in the Spirit: Called to Transforming Descipleship\u00bb,* - og vil deltakerne finne nye svar p\u00e5 hva det egentlig vil si \u00e5 f\u00f8lge Jesus i dag?\n\nFra Norge deltar blant andre Harald Hauge. Han er nestleder i Mellomkirkelig r\u00e5d for Den norske kirke og har store forventninger til samlingen i Arusha.\n\n\\- Jeg ser fram til \u00e5 m\u00f8te engasjerte mennesker fra hele verden og til \u00e5 delta i samtaler om et tema som er helt avgj\u00f8rende viktig for kirken, sier soknepresten i R\u00f8ros.\n\nSelv om det stadig p\u00e5g\u00e5r diskusjoner om misjon er viktig og riktig, b\u00e5de her i Norge og ellers i Europa og verden, er ikke Hauge i tvil om svaret.\n\n\\- Kirken er Jesu kropp. Jesus var og er sendt til verden, og Jesus \u00f8nsker stadig \u00e5 bli kjent med og v\u00e6re tilstede for nye mennesker p\u00e5 nye steder. Kirken kan ikke annet enn \u00e5 v\u00e6re misjonal: En kirke uten misjon er som hus uten vinduer.\n\n \n*Deler av den norske delegasjonen i Tanzania, fra venstre Knut Hallen, Beate Fagerli, Marianne Brekken, Berit Hagen Ag\u00f8y, Harald Hauge, Knud J\u00f8rgensen, Roar Fotland, Olav Fykse Tveit (generalsekret\u00e6r i Kirkenes verdensr\u00e5d) og B\u00e5rd M\u00e6land. (Foto: Privat)*\n\n \nP\u00e5 misjonskonferansen deltar b\u00e5de medlemskirker i Kirkenes verdensr\u00e5d, andre evangelikale kirker og katolikker. M\u00e5let er \u00e5 ta med seg inspirasjon tilbake til menighetslivet. til ansatte og menigheter i Norge. \n \n\\- Konferansens hovedtema er *\u00abTransforming Discipleship\u00bb*. Jeg har blitt spurt om \u00e5 presentere mine inntrykk fra konferansen blant annet gjennom en artikkel om disippelskap i folkekirken. Det gleder jeg meg til\\! sier sokneprest Harald Hauge. \n \n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "b744e1f7-de24-484b-aa3f-0f04bf95ef38"}
+{"url": "https://xn--boligopprret-3jb.no/", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-22/segments/1558232259177.93/warc/CC-MAIN-20190526125236-20190526151236-00181.warc.gz", "warc_date": "2019-05-26T13:00:23Z", "text": "# Boligoppr\u00f8ret\n\n### Boligoppr\u00f8ret\n\n\n\nVi er beboere i kommunale boliger i Oslo, som st\u00e5r sammen og krever en bedre boligpolitikk for vanskeligstilte p\u00e5 boligmarkedet. Vi krever rimeligere husleier, lengre kontrakter, forbud mot konsernbidrag, beboerrepresentasjon i de kommunale foretakene og sunne hjem. Oslo kommune har lovet \u00e5 se p\u00e5 ordningen med gjengs leie, og dette er en historisk mulighet til \u00e5 gjenreise den sosiale boligpolitikken og til \u00e5 vise at Oslo har et hjerte for alle.\n\nPublisert 1. mars 20197. mars 2019\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "02d2d0a2-6269-485f-aa5e-d5aa3563f42d"}
+{"url": "https://gjeld.org/bli-medlem", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-22/segments/1558232259177.93/warc/CC-MAIN-20190526125236-20190526151236-00181.warc.gz", "warc_date": "2019-05-26T12:59:09Z", "text": "May 26, 2019 \n\n ** Publisert 30. november 2008\n **\nSom **GOA-medlem st\u00f8tter du:**\n\n**Kampen mot h\u00f8ye inkasso- og rettsgebyrer.**\n\n**Arbeidet for \u00e5 forbedre aktuelle lover og forskrifter.**\n\n**Organisasjonens viktige informasjonsvirksomhet.**\n\n**Det holdningsskapende arbeidet.**\n\n\u00a0\n**Hvordan melder jeg meg inn?** \nDu kan melde deg inn her. Kontingenten er 300 kroner per \u00e5r. Betal gjerne med det samme. Vi sender ikke giro til nye medlemmer med internett. Derfor m\u00e5 du benytte alternativene nedenfor.\n\n\u00a0\n**Alternativ 1:** Mange mennesker \u00f8nsker rask tilgang til v\u00e5r webside. Etter mange oppfordringer har vi derfor etablert en ordning der du kan betale kontingenten med **betalingskort****.**\u00a0Gjennom flere \u00e5rs drift, konstaterer vi at sv\u00e6rt mange melder seg inn i helgene, eller p\u00e5 natten. Tilbudet er tydeligvis popul\u00e6rt\\!\n\n\u00a0\n**Om ett minutt kan du v\u00e6re GOA-medlem\\! Registrer deg: Klikk her**\n\n\u00a0\nBakdelen med dette alternativet, er at det blir litt dyrere, vi kommer ikke utenom gebyrer til PayPal. Du vil derfor bli belastet med kr. 315.\n\n\u00a0\n**Alternativ 2:** Du kan ogs\u00e5 velge \u00e5 betale kontingenten med det samme via nettbank, men da vil registrering av innbetalingen din ta noen dager. Kontoen v\u00e5r er: null. fem. tre. ett. null. ett. fire. ett. tre. \u00e5tte. to.\n\n\u00a0\nDe av v\u00e5re medlemmer som tegner medlemskap via internett vil automatisk motta medlemspost som epost.\n\n\u00a0\n**Ofte stilte sp\u00f8rsm\u00e5l**\n\n\u00a0\n**1. M\u00e5 jeg ha \u00f8konomiske problemer for \u00e5 v\u00e6re medlem av GOA?** \nNei, slett ikke. GOA har ogs\u00e5 medlemmer som er med fordi de st\u00f8tter organisasjonens form\u00e5l og ideelle arbeid.\n\n\u00a0\n**2. Hvor mye koster det \u00e5 v\u00e6re medlem?** \nGjeldsoffer-Alliansen (GOA) er en frivillig organisasjon basert p\u00e5 medlemsskap. Kontingenten er imidlertid symbolsk og s\u00e5 lav at ingen skal ha problemer med \u00e5 betale den. Medlemsskapet koster 300 kroner pr. \u00e5r.\n\n\u00a0\n**3. Hvilke fordeler f\u00e5r jeg som medlem?** \nSom GOA-medlem f\u00e5r du r\u00e5d og hjelp ved gjeldsproblemer eller henvisning til andre hjelpeinstanser. \nSom GOA-medlem f\u00e5r du tilgang til v\u00e5rt selvhjelpsmateriell og kan laste ned, eller f\u00e5r tilsendt, gratis h\u00e5ndb\u00f8ker og temahefter utarbeidet av organisasjonen. \nSom GOA-medlem f\u00e5r du brukernavn og passord til v\u00e5re lukkede medlemstjenester p\u00e5 internett hvor du bl.a. kan lese v\u00e5re temasider, h\u00e5ndb\u00f8ker og trykksaker online, laste ned skjemaer, abonnere p\u00e5 v\u00e5rt\u00a0 medlemsforum m.m. \nSom GOA-medlem f\u00e5r du kontakt med andre medmennesker som har personlige erfaringer om det \u00e5 v\u00e6re rammet av h\u00f8y gjeld.\n\n\u00a0\nDu f\u00e5r fulle medlemsrettigheter n\u00e5r kontingenten er mottatt av GOA.\n\n\u00a0\n**4. Hvordan betaler jeg kontingenten hvis jeg ikke har betalingskort?** \nHvis du ikke allerede har gjort det, fyll f\u00f8rst ut innmeldingsskjemaet under spm. 1 ovenfor. Sett deretter kontingenten inn p\u00e5 v\u00e5r konto i Postbanken. Skriv \"Nytt medlem\" p\u00e5 innbetalingskortet. Kontingenten, som er kr. 300, sendes til:\n\n**GOA** \n**Pilestredet 17** \n**0164 Oslo** \n**Konto 0531.01.41382**\n\n\u00a0\nN\u00e5r kontingenten er betalt og mottatt av oss er du velkommen til \u00e5 ta kontakt.\n\n\u00a0\nHvis du betaler med nettbank eller brevgiro ber vi om at du venter noen dager etter at betaling er sendt f\u00f8r du eventuelt kontakter oss. Dette slik at vi f\u00e5r tid til \u00e5 registrere innbetalingen din.\u00a0\n\n\u00a0\n**5. Hva slags informasjon ligger p\u00e5 de lukkede medlemssidene?** \nSom medlem f\u00e5r du bl.a. tilgang til v\u00e5r lukkede medlemstjeneste p\u00e5 internett. Der kan du: \nLese og laste ned v\u00e5re h\u00e5ndb\u00f8ker og hefter \nLese v\u00e5re temasider \nI v\u00e5r lukkede medlemstjeneste er alle v\u00e5re hefter og trykksaker lagt ut i et format som du kan laste ned til din egen PC. Dette slik at du kan lese dem lokalt og skrive dem ut p\u00e5 din egen skriver.\n\n\u00a0\n**6. Hva er Medlemsforum?** \nSom de fleste organisasjoner har ogs\u00e5 GOA et diskusjonsforum. P\u00e5 forumet kan du \"snakke\" med andre GOA-medlemmer over hele landet. P\u00e5 forumet utveksler medlemmene sine egne erfaringer om blant annet gjeldsordningsloven, betalingsproblemer, inkasso, forsinkelsesrenter, utpanting, tvangssalg, utkastelse, konkurs og andre aktuelle temaer for gjeldsofre. Medlemsforum er et slags evigvarende medlemsm\u00f8te hvor de som \u00f8nsker det kan ta ordet, men hvor du ogs\u00e5 kan sitte p\u00e5 bakerste benk og f\u00f8lge med p\u00e5 \"samtalen\" uten selv \u00e5 gi deg til kjenne.\n\nGjeldsoffer-Alliansen (GOA) er en organisasjon av gjeldsofre som arbeider for \u00e5 hjelpe andre gjeldsofre. Leder i GOA er Bengt Scheldt. \n \nGOA ble stiftet i 1991 og har ca. 700 medlemmer. \n \nI Gjeldsoffer-Alliansens form\u00e5lsparagraf st\u00e5r det: \n \n\u00abGjeldsoffer-Alliansen er en ideell og allmennyttig organisasjon hvis form\u00e5l er \u00e5 hjelpe gjeldsoffere, sette s\u00f8kelys p\u00e5 deres problemer og arbeide for \u00e5 forbedre aktuelle lover. Organisasjonen skal arbeide for \u00e5 spre kunnskap om gjeldskrisens konsekvenser for samfunnet p\u00e5 kort og lang sikt.\n\nEt gjeldsoffer defineres som en privatperson med en gjeldsbyrde han/hun i utgangspunktet greide \u00e5 betjene, men som p\u00e5 grunn av forhold vedkommende ikke har v\u00e6rt herre over er blitt umulig \u00e5 betjene i overskuelig fremtid. \n### Gjeldsoffer-Alliansen (GOA)\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "100f5512-98f8-4b5b-9020-e634cf2703af"}
+{"url": "http://kobenhavn.webby.no/?obj=388", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-22/segments/1558232259177.93/warc/CC-MAIN-20190526125236-20190526151236-00418.warc.gz", "warc_date": "2019-05-26T13:31:37Z", "text": "# Flybilletter\n\nVi hjelper deg med \u00e5 finne rimeligste flybilletter til K\u00f8benhavn.\n\n \n# Topp severdigheter\n\n# Tivoli - K\ufffdbenhavn\n\n## Forn\u00f8yelse som intet annet\n\nSkal du f\u00f8rst til **K\u00f8benhavn** er en tur innom **Tivoli** noe du bare M\u00c5 f\u00e5 med deg. Vegg i vegg med **togstasjonen** (Hovedbaneg\u00e5rden) finner du nemlig **Tivoli K\u00f8benhavn**. Som en oase i byens larm og mas, finner du denne **forn\u00f8yelsesparken** som har v\u00e6rt til glede for b\u00e5de **store og sm\u00e5** i en \u00e5rrekke. **Prisene er ikke avskrekkende** og du f\u00e5r mye for pengene. Her finner du alt; lek, morro, fasiliteter av alle slag, mat, drikke og en opplevelse du sent vil glemme.\n\nHvorvidt du \u00f8nsker \u00e5 ta turen med **D\u00e6monen eller Himmelskibet**, eller bare rusle rundt i **omgivelsene**, er det vel verdt pengene. Ikke det at du m\u00e5 ut med allverden heller. For bare **85 deilige danske kroner** har du en hel dag \u00e5 boltre deg p\u00e5. Skal du v\u00e6re lengre i **K\u00f8benhavn** og tenker \u00e5 gj\u00f8re **Tivoli** til en livsstil, kan du like gjerne investere i et **\u00e5rskort** til en nett sum av\u00a0 DKK 225,- Ikke noe \u00e5 utsette p\u00e5 n\u00e5r du er sikret opplevelser i k\u00f8. Med et pass i h\u00e5nden, slipper du dessuten k\u00f8en som lett kan danne seg for en s\u00e5nn **forn\u00f8yelsespark**.\n\n## N\u00e5r er Tivoli \u00e5pent?\n\n**Sommerhalv\u00e5ret:** 17. april - 21. september\n\n**Halloween** (temauke): \u00a010. oktober - 19. oktober\n\n**Senh\u00f8st / romjul / jul:** \u00a014. november - 30. desember\n\nDisse \u00e5pningstidene gjelder for 2008.\n\n## Kart\n\nHovedinngangen til Tivoli er fra\u00a0Vesterbrogade 3, som vist p\u00e5 kartet under.\n\n# Tema Tivoli:\n\nSom med \u00e5rstidene og temaer, s\u00e5 er det ogs\u00e5 med **K\u00f8benhavn Tivoli**. Eksempelvis lar ikke **Tivoli** en ting som **Halloween** g\u00e5 up\u00e5aktet hen. Da setter parken alle kluter til og s\u00f8rger for en stemning som vil f\u00e5 det til \u00e5 g\u00e5 kaldt nedover ryggen din. Med **gresskar og utspekulert belysning** er dette et minne du vil ha med deg lenge. Hva med \u00e5 skj\u00e6re ditt eget glesskar??\u00a0Du kan enkelte kalle det en **hyggelig uhygge.**\n\nI tillegg dette er det en rekke tematiske deler i parken som m\u00e5 pr\u00f8ves ut. **K\u00f8benhavn Tivoli** er en **forn\u00f8yelsespark for personer i alle aldre**, og da mener vi ALLE aldre. Barna st\u00e5r i sentrum og her kan de holdes i aktivitet til de omtrent ber om n\u00e5de. Men selvsagt skal ogs\u00e5 de voksne ha sitt og du vil finne et uttall spisesteder, musikk, underholdning, Er du avhengig av adrenalin kan **Himmelskibet** og **D\u00e6monen** anbefales. Maken til utsikt og berg-og-dal-bane skal du lete lenge etter. Og ikke si at vi ikke advarte deg: dette KAN skape avhengighet\\!\n\n## Video: Himmelskibet - 80 meter over bakken\n\nHimmelskibet er en av de spektakul\u00e6re karusellene som du kan pr\u00f8ve p\u00e5 (i?)Tivoli. Her kan du kurere h\u00f8ydeskrekken en gang for alle :)\n\nMer om Tivoli finner du p\u00e5 www.tivoli.dk.\n\n# Finn et perfekt hotell i K\u00f8benhavn\n\nGjennom det anerkjente hotellbyr\u00e5et **Hotell.no** kan vi n\u00e5 tilby hotell i alle prisklasser, fra vandrerhjem til luksushotell. S\u00f8k og bestill her:\n\n \n \n## Fly til K\u00f8benhavn? Vi anbefaler www.travelstart.no\n\n\n\nTravelstart tilbyr noen av Norges beste og laveste dagspriser p\u00e5 flybilletter. Selskapet har ingen skjulte kostnader, og vi har funnet sv\u00e6rt rimelige flybilletter her. Bes\u00f8k sidene til Travelstart og se selv:\n\n# Mer reisestoff\n\n# Regn om valuta\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "ca6079bd-b2ce-4d15-b17b-4cc53ac4b98c"}
+{"url": "https://godstrek.no/se-gruppen-visuell-profil", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-22/segments/1558232259177.93/warc/CC-MAIN-20190526125236-20190526151236-00131.warc.gz", "warc_date": "2019-05-26T13:47:20Z", "text": " \n# SE GRUPPEN visuell profil\nvisuell profil\n\n\n\nVi har utarbeidet en profilh\u00e5ndbok for SE-gruppen, datterselskapet Sortland entrepren\u00f8r og for serviceavdelingen SE byggservice. I tillegg har vi laget ny responsiv nettside for Sortland entrepren\u00f8r i samarbeid med Moonrocket. De flotte bildene er levert av Ove Aalo, Simen Bergvik og Alf Oxem Se:\u00a0sortland-entrepren\u00f8r.no \n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "8ff9eeda-4d54-48f5-8d83-d3b54a3299b7"}
+{"url": "https://www.kk.no/showbiz/slik-var-dianas-siste-maneder/67987892", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-22/segments/1558232259177.93/warc/CC-MAIN-20190526125236-20190526151236-00131.warc.gz", "warc_date": "2019-05-26T14:27:36Z", "text": "PRINSESSE DIANA: Diana Frances Spencer ble f\u00f8dt 1. juli 1961 p\u00e5 Sandringham. Hun ble forlovet med prins Charles 24. februar 1981, og de giftet seg 29. juli samme \u00e5r. Den 9. desember 1992 tok de ut separasjon, og skilsmissen var et faktum den 28. august 1996. Det betyr at hun var en skilt kvinne i n\u00f8yaktig ett \u00e5r og tre dager. Foto: NTB Scanpix\n\nFOLKETS PRINSESSE: Diana fotografert i mai 1997. Foto: NTB Scanpix\n\nN\u00c6RKONTAKT: I januar 1997 bes\u00f8kte Diana byen Luanda i Angola, som p\u00e5 den tiden huset mange landminer. P\u00e5 fanget til Diana satt den da 13 \u00e5r gamle jenta Sandra Thijica, som mistet sin venstre legg da hun jobbet med sin mor ute i et minefelt i 1994. Foto: NTB Scanpix\n\nHUMANIT\u00c6RT ARBEID: I januar 1997 dro Diana til Angola p\u00e5 arbeid for britiske R\u00f8de Kors. Foto: NTB Scanpix\n\nHJERTESAK: Humanit\u00e6rt arbeid var \u00e9n av Dianas mange hjertesaker. Her under en h\u00f8ring ang\u00e5ende rydding av landminer Angola i januar 1997. Foto: NTB Scanpix\n\nUREDD: Disse bildene av Diana med skuddsikker vest og en landmine i hendene er brent fast p\u00e5 netthinnen v\u00e5r. Foto: NTB Scanpix\n\nM\u00d8TTE PRESIDENTEN: HIV/AIDS-problematikken var ogs\u00e5 et tema som engasjerte Diana, og i mars dro hun til S\u00f8r-Afrika hvor hun var i samtale med dav\u00e6rende president Nelson Mandela (1918 - 2013) om nettopp HIV/AIDS. SAFRICA DIANA - RTR2HYT Foto: NTB Scanpix\n\nP\u00c5 TUR: I august, kort tid f\u00f8r sin d\u00f8d, sto landminer nok en gang p\u00e5 agendaen - og denne gangen dro Diana til Bosnia-Hercegovina med organisasjonen Landmine Survivors Network. Foto: NTB Scanpix\n\nVOLLEYBALLAG: I Bosnia m\u00f8tte Diana blant annet medlemmer fra volleyballaget Zenica som hadde opplevd \u00e5 bli skadet av miner. Foto: NTB Scanpix\n\nMED S\u00d8NNENE: Ogs\u00e5 prins William og prins Harry, Dianas to s\u00f8nner, var med p\u00e5 ferien til Saint Tropez i juli 1997. Foto: NTB Scanpix\n\nP\u00c5 KJ\u00c6RLIGHETSFERIE: Diana med kj\u00e6resten Dodi Fayed p\u00e5 ferie p\u00e5 den franske riviera i august 1997. Foto: NTB Scanpix\n\nFORELSKET: Dodi og Diana fotografert under en romantisk b\u00e5ttur i Saint Tropez den 22. august 1997. Foto: NTB Scanpix\n\nIKONISKE BILDER: I 1997 poserte Diana for den anerkjente motefotografen Mario Testino. Bildene var egentlig planlagt publisert i en fotoserie for Vanity Fair. Her fra utstillingen i 2005. Foto: NTB Scanpix|\n\nUTSTILLING: Flere av Testino-bildene av Diana ble stilt ut p\u00e5 Kensington Palace i London i 2005. Foto: NTB Scanpix\n\nMOTEPRINSESSE: Diana fotografert sommeren 1997 i en r\u00f8d kjole signert Catherine Walker - en av hennes favorittdesignere. Hun ble gravlagt i en sort Catherine Walker-kjole, som hun kj\u00f8pte noen m\u00e5neder f\u00f8r hun d\u00f8de. Foto: NTB Scanpix\n\nI BABYBL\u00c5TT: Diana p\u00e5 vei inn p\u00e5 Svanesj\u00f8en-forestillingen ved Royal Albert Hall i begynnelsen av juni 1997. Foto: NTB Scanpix\n\nDEN LILLE SORTE: Diana fotografert under en tilstelning p\u00e5 Tate Gallery i London p\u00e5 sin egen 36-\u00e5rsdag. Foto: NTB Scanpix\n\nSPORTY: Diana likte \u00e5 holde seg i form. Her ble hun fotografert l\u00f8pende p\u00e5 vei til bilen sin etter en trenings\u00f8kt i London den 21. august 1997 - 10 dager f\u00f8r hun ble drept i den fatale bilulykken i Paris. Foto: NTB Scanpix\n\nI SORG: Litt over \u00e9n m\u00e5ned f\u00f8r sin egen d\u00f8d s\u00f8rget Diana over tapet av sin gode venn og motegigant Gianni Versace som ble drept i Florida den 15. juli 1997. Han ble begravet i Milano 22. juli 1997. Her tr\u00f8ster Diana artisten Elton John - som skjebnen ville at skulle synge i Dianas begravelse den 6. september 1997. Foto: NTB Scanpix\n\nDEN SISTE KVELDEN: Diana p\u00e5 vei ut av Hotel Ritz for \u00e5 spise middag med kj\u00e6resten Dodi Fayed i Paris 21.50 l\u00f8rdag kveld. To og en halv time senere er begge d\u00f8de. Foto: NTB Scanpix\n\nDE SISTE MINUTTENE: Diana i armene p\u00e5 kj\u00e6resten Dodi Fayed og deres privatsj\u00e5f\u00f8r Henri Paul (t.v.) rett f\u00f8r de forlater Hotel Ritz i Paris noen minutter over midnatt 31. august 1997. Bildet er hentet fra overv\u00e5kningsvideoen p\u00e5 hotellet og er i ettertid blitt frigitt av Dodis far, Mohamed Al-Fayed. Mannen lengst bort i bildet antas \u00e5 v\u00e6re livvakt Trevor Rees-Jones. Han var den eneste som overlevde bilulykken. Foto: NTB Scanpix\n\nFATAL ULYKKE: Bilulykken skjedde i tunellen Pont d'Alma i Paris. Paret var p\u00e5 vei til Dodi Fayeds leilighet ved den verdensber\u00f8mte turistattraksjonen Triumfbuen da ulykken inntraff. Foto: NTB Scanpix\n\nTOK FARVEL: For de av oss som husker h\u00f8sten 1997 st\u00e5r begravelsen til Diana sterkt i minnet - og da spesielt det personlige kortet med p\u00e5skriften \u00abMummy\u00bb p\u00e5 fra prins William og prins Harry. Fra venstre: prins Charles, prins Harry, Dianas bror Earl Spencer, prins William og prins Philip mens de s\u00e5 p\u00e5 at kisten med Diana ble b\u00e5ret inn i Westminster Abbey den 6. september 1997. Foto: NTB Scanpix\n\n \n# Prinsesse Diana\n\n## Slik var Dianas siste m\u00e5neder\n\n\\- Om hun var lykkelig? Jeg vet ikke. Tilfreds? Ja.\n\n31\\. januar 2017 kl. 17.00\n\n Malini Gaare Bj\u00f8rnstad \n\nI \u00e5r er det 20 \u00e5r siden Diana (1961 - 1997)\u00a0ble drept i en dramatisk bilulykke i Alma-tunellen i Paris. Hun ble bare 36 \u00e5r gammel. Til tross for at hun ikke lenger var kongelig p\u00e5 papiret (etter skilsmissen med prins Charles av Wales i 1996)\u00a0ble hun fremdeles\u00a0omtalt som *folkets prinsesse.*\u00a0Diana var riktignok ikke\u00a0prinsesse, men ble titulert Lady Diana - en tittel hun fikk etter at faren\u00a0John Spencer (1924 - 1992) fikk adelstittelen 8. Jarl av Spencer i 1975.\n\nI m\u00e5nedene f\u00f8r sin d\u00f8d var tobarnsmoren Diana travelt opptatt med veldedighetsarbeid, \u00e5 posere for motefotografen Mario Testino, \u00e5 pleie kj\u00e6rligheten p\u00e5 hete jetsett-ferier og \u00e5 s\u00f8rge over tapet av sin gode venn og motegigant Gianni Versace (1946 - 1997).\n\n### \\- Diana \u00f8nsket \u00e5 bruke sitt image og sin makt i media til \u00e5 s\u00f8rge for varige endringer\n\nI januar 1997 dro Diana til Angola p\u00e5 arbeid for britiske R\u00f8de Kors, hvis\u00a0oppdrag var \u00e5 rette fokus p\u00e5 minerydding. Veldedighetsarbeid sto Dianas hjerte n\u00e6rt, og de ikoniske bildene av den\u00a0royale skj\u00f8nnheten i samtale\u00a0med de unge mineofrene - og ikke minst\u00a0ikledd skuddsikker vest og hjelm mens hun beveger seg rundt i det farlige\u00a0minefeltet -\u00a0har brent seg fast i v\u00e5r hukommelse.\n\n\n\nHIV/AIDS-problematikken var ogs\u00e5 et tema som engasjerte Diana, og i mars dro hun til S\u00f8r-Afrika hvor hun var i samtale med dav\u00e6rende president\u00a0Nelson Mandela (1918 - 2013) om\u00a0nettopp HIV/AIDS.\n\nVi har tatt en prat med den anerkjente britiske kongehuseksperten Robert Jobson (52), som blant annet har skrevet boken\u00a0*\u00abDiana: Closely Guarded Secret\u00bb.* Han driver ogs\u00e5 nettstedet The Royal Editor. Til KK.no\u00a0forklarer hvorfor Diana var s\u00e5 opptatt av humanit\u00e6rt arbeid.\n\n\n\n\n\n# Gj\u00f8r du en av disse vanlige hudpleiefeilene? (De fleste av oss gj\u00f8r dem uten \u00e5 vite det)\n\n\\- Jeg tror hun s\u00e5 p\u00e5 det \u00e5 v\u00e6re en aktivist mot landminer som et av sine store livsprosjekter. Det var s\u00e5 mange barn som bare lekte p\u00e5 jordene og \u00e5krene som ble skadet av minene som ble igjen fra krigsdagene. Hun f\u00f8lte at det var helt meningsl\u00f8st, og som den humanit\u00e6rarbeideren hun var f\u00f8lte hun at det var n\u00f8dvendig at hun brukte sitt image og sin makt i media til \u00e5 s\u00f8rge for varige endringer, sier Robert Jobson til KK.no.\n\nLES OGS\u00c5: Selger hemmelige bryllupsbilder av Diana\n\nI august, kort tid f\u00f8r sin d\u00f8d, sto landminer nok en gang p\u00e5\u00a0agendaen\u00a0- og denne gangen dro Diana\u00a0til\u00a0Bosnia-Hercegovina med organisasjonen\u00a0*Landmine Survivors Network*. Her m\u00f8tte hun blant annet\u00a0medlemmer fra\u00a0volleyballaget Zenica\u00a0som hadde opplevd \u00e5 bli skadet av miner. Det ble et sterkt m\u00f8te for tobarnsmoren.\n\n, som blant annet har skrevet boken \u00abDiana: Closely Guarded Secret\u00bb. Han driver ogs\u00e5 nettstedet The Royal Editor. Foto: Foto: privat\")\n\nOgs\u00e5 p\u00e5 privaten var det mye aktivitet for Lady Di i m\u00e5nedene f\u00f8r den skjebnesvangre augustdagen for 20 \u00e5r siden. P\u00e5 midten av 90-tallet begynte Diana \u00e5 date den britisk-pakistanske hjerte- og lungekirurgen\u00a0Hasnat Ahmad Khan (57), og det var faktisk s\u00e5 seri\u00f8st mellom dem at hun \u00e5ret f\u00f8r sin d\u00f8d bes\u00f8kte hans familie i Lahore i Pakistan.\n\n### Tok med s\u00f8nnene p\u00e5 kj\u00e6rlighetsferie med Dodi\n\nMen sommeren 1997 var forholdet over, skal vi tro The Telegraph. Hun fant raskt lykken med den egyptiske multimilliard\u00e6r-s\u00f8nnen Dodi Fayed (1955 - 1997), og sammen med sine to s\u00f8nner prins Harry (da 12 \u00e5r) og prins William (da 15 \u00e5r)\u00a0dro Diana p\u00e5 kj\u00e6rlighetsferie med sin nye flamme til det fasjonable\u00a0strandparadiset\u00a0Saint Tropez p\u00e5 den franske riviera.\n\n> I Dodi fant hun en mann som var morsom, avslappet og som var velst\u00e5ende nok til \u00e5 beskytte henne. Lykkelig? Jeg vet ikke. Tilfreds? Ja.\n\nI l\u00f8pet av sitt siste halv\u00e5r stilte ogs\u00e5 Diana opp for den anerkjente motefotografen Mario Testino\u00a0(62), og planen var at de 15 ikoniske fotografiene han tok skulle brukes i en stor Vanity Fair-artikkel. Men slik gikk det alts\u00e5 ikke. I stedet ble det avholdt en stor utstilling p\u00e5 Kensington Palace i 2005 hvor flere av de verdensber\u00f8mte\u00a0fotografiene ble stilt ut.\n\n\\- Det er en \u00e6re for meg \u00e5 f\u00e5 lov til \u00e5 stille ut disse bildene, og jeg h\u00e5per de vil reflektere min respekt og beundring for henne n\u00e5r vi n\u00e5 feirer livet hennes, sa Mario Testino i forbindelse med utstillingen i 2005.\n\n*- I fotoserien signert Mario Testino ser Diana sv\u00e6rt lykkelig og tilfreds ut, tror du hun faktisk var lykkelig og tilfreds i denne perioden av livet, eller var det bare en fasade hun pr\u00f8vde \u00e5 opprettholde?*\n\n\\- Jeg tror hun dr\u00f8mte om \u00e5 v\u00e6re lykkelig. Forholdet\u00a0med Hasnet Khan hadde gitt henne deler av denne lykkef\u00f8lelsen som hun var p\u00e5 jakt etter, men det var veldig intenst. I Dodi fant hun en mann som var morsom, avslappet og som var velst\u00e5ende nok til \u00e5 beskytte henne. Lykkelig? Jeg vet ikke. Tilfreds? Ja. sier Robert Jobson.\u00a0\n\n\n\n### Spekulasjoner om b\u00e5de graviditet og forlovelse\n\n*- Tror du at Diana og Dodi hadde v\u00e6rt sammen i dag dersom de hadde overlevd ulykken i Alma-tunellen?*\n\n\\- Jeg er ikke helt sikker p\u00e5 at hun var veldig seri\u00f8s med tanke p\u00e5 sitt forhold med Dodi. Hun trivdes godt i hans selskap, og de var elskere, men jeg jeg f\u00f8ler at det er gjort s\u00e5 mye ut av nettopp d\u00e9t. Jeg tror\u00a0at hun hverken\u00a0var gravid eller forlovet med ham. S\u00e5 sannsynligvis hadde de ikke v\u00e6rt sammen i dag, tipper Jobson.\n\nMen den aller siste helgen i august 1997 var det hele over. Litt over midnatt, natt til s\u00f8ndag 31. august, dro paret fra eksklusive\u00a0H\u00f4tel Ritz (som Dodis far eier) i en lukrativ, sort Mercedes. M\u00e5let for den korte bilturen var Dodis leilighet ved den velkjente turistattraksjonen Triumfbuen i hjertet av Paris. Men med utallige paparazzifotografer p\u00e5 slep - b\u00e5de i bil og p\u00e5 scooter - ble det vanskelig for sj\u00e5f\u00f8r Henri Paul (1956 - 1997) \u00e5 man\u00f8vrere bilen. \u00c5tte minutter p\u00e5 halv ett krasjer bilen i Alma-tunellen, if\u00f8lge The Telegraph, og tre av de fire passasjerene m\u00e5tte b\u00f8te med livet. Det var kun Dianas livvakt\u00a0Trevor Rees-Jones (i dag 48 \u00e5r) som overlevde den fatale ulykken.\n\n\n\nLES OGS\u00c5: 9 ganger hertuginne Kate s\u00e5 skremmende lik ut som sin Diana\n\nI en alder av 36 \u00e5r skulle Dianas liv ta slutt. Da hadde hun rukket \u00e5 gifte seg med en prins, skille seg, bli mor til to flotte gutter og ikke minst bli *folkets prinsesse*. Men 36 \u00e5r er jo ingen alder - og Diana hadde hele livet foran seg. Hadde hun levd i dag hadde hun blant annet v\u00e6rt vitne til at eldstes\u00f8nnen prins William (34) hadde giftet seg med sosietetspiken Kate Middleton (35), og hun hadde v\u00e6rt farmor til\u00a0prins George (3) og prinsesse Charlotte (1).\n\nSkal vi tro kongehusekspert Robert Jobson hadde Diana fremdeles v\u00e6rt en offentlig person dersom hun hadde levd i dag, og hun hadde gitt sitt samtykke til at eldstes\u00f8nnen hadde giftet seg med den m\u00f8rke skj\u00f8nnheten fra Reading i S\u00f8r-England.\n\n\\- Ja, jeg er helt sikker p\u00e5 at Diana hadde v\u00e6rt en del av offentligheten, og hun hadde definitivt godkjent Kate som sin svigerdatter, fordi hun vet at s\u00f8nnen hennes elsker og respekterer sin kone.\u00a0\n\n### William og Harry reiser statue av sin mor\n\n28\\. januar i \u00e5r ble det kjent, via den offisielle Twitter-kontoen til Kensington Palace, at Dianas to s\u00f8nner n\u00e5 har bestemt at det skal avdukes en statue av Diana i\u00a0Kensington Palace-parken som en hyllest til moren.\n\n*\u00abDet har n\u00e5 g\u00e5tt 20 \u00e5r siden v\u00e5r mor d\u00f8de og tiden er inne for \u00e5 verdsette hennes positive innflytelse p\u00e5 det britiske folket, og mennesker rundt om i verden, ved \u00e5 f\u00e5 reist en statue av henne. Moren v\u00e5r ber\u00f8rte s\u00e5 mange liv. Vi h\u00e5per n\u00e5 at statuen kan hjelpe alle de som bes\u00f8ker\u00a0Kensington Palace til \u00e5 reflektere over hennes liv og hennes arv\u00bb\u200b.*\n\nWilliam og Harry skriver i uttalelsen at de h\u00e5per at statuen kan st\u00e5 klar i l\u00f8pet av 2017.\n\n*Se flere bilder fra Dianas siste m\u00e5neder i bildekarusellen \u00f8verst i saken\\!*\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "64286021-1378-430e-b9e3-30f4b9ad7667"}
+{"url": "https://visitvesteralen.com/spisesteder/?Article=236", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-22/segments/1558232259177.93/warc/CC-MAIN-20190526125236-20190526151236-00115.warc.gz", "warc_date": "2019-05-26T13:55:05Z", "text": "# Caf\u00e8 Gamle Posthuset- Skagakaia\n\nP\u00e5 Caf\u00e9 Gamle Posthuset f\u00e5r du en smak av god, lokal mat og Vester\u00e5lsk tradisjon. P\u00e5 menyen st\u00e5r fisk og hval, vinen er \u00f8kologisk og kaker og desserter er gjerne hentet fra Farmors oppskrift. \n \n \nCafeer & Restauranter\n\n \n24.02.201714:17 Cathrine Wallstad Myhre\n\nP\u00e5 Skagakaia har vi ogs\u00e5 7 rom for overnatting og sykler og b\u00e5ter til utleie for v\u00e5re gjester. I restauranten er det gratis tr\u00e5dl\u00f8st internett.\n\nHjertelig velkommen.\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "31cad60b-80b9-42d1-84b4-8d217080c7b1"}
+{"url": "https://jonasliberal.wordpress.com/2015/03/08/973/", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-22/segments/1558232259177.93/warc/CC-MAIN-20190526125236-20190526151236-00115.warc.gz", "warc_date": "2019-05-26T13:36:56Z", "text": "mars 8, 2015 \u00b7 21:00\n\n# Derfor feirer jeg\u00a08.mars\n\n\n\nMobilisering av kvinnene bidro til \u00e5 vinne 2.verdenskrig. Et likestilt samfunn er viktig ikke bare for kvinners frihet, men ogs\u00e5 for samfunns\u00f8konomien og velferden\n\nJeg er ikke en av de som har v\u00e6rt og g\u00e5tt i tog i dag. Med respekt \u00e5 melde s\u00e5 er det en fullstendig avkobling at 8.marskomiteen mener at den st\u00f8rste kvinnekampen i Norge anno 2015, er den relativt forsiktige (men fornuftige) endringene som stortingsflertallet vil gj\u00f8re i arbeidsmilj\u00f8loven. N\u00e5r det er sagt, s\u00e5 mener jeg absolutt at kvinnedagen som dag er en sv\u00e6rt viktig dag, og at likestilling aldri kan tas for gitt. Jeg m\u00e5 ogs\u00e5 v\u00e6re s\u00e5pass \u00e6rlig \u00e5 si at det \u00e5 v\u00e6re pappa til ei lita jente har preget en del av mine refleksjoner rundt likestilling. Fra min tid i ungdomspolitikken var ikke likestillingssp\u00f8rsm\u00e5let det jeg brukte mest tid p\u00e5, kanskje fordi jeg som mange andre hadde inntrykket av at Norge var et godt og likestilt land? Grunnleggende sett er dette rett. Samtidig er det nok viktig \u00e5 forst\u00e5 at dette ikke har kommet av seg selv. Selvbestemt abort og pappapermisjon er ikke bare teoretiske rettigheter og prinsipper, men praktisk politikk som endrer v\u00e5re liv og som bidrar til mer likestilte familieliv og mer frihet for den enkelte kvinne. Det er flere \u00e5rhundre med kvinnekamp som gj\u00f8r at min datter (og i hvert fall de fleste skandinaviske jenter) i utgangspunktet har like muligheter som guttene som hun g\u00e5r i barnehage med.\n\nJeg tror virkelig ikke at min datter tar skade av \u00e5 g\u00e5 i rosa kjole eller se p\u00e5 prinsessene i \u00abFrost\u00bb, ei at hun tar skade av \u00e5 ta p\u00e5 seg snekkerbuksa og \u00abskremme\u00bb omgivelsene med sin skumle tohodete drage. Reell likestilling handler om \u00e5 gi barnet frihet til \u00e5 v\u00e6re den personen den selv \u00f8nsker \u00e5 v\u00e6re, uten \u00e5 bli satt i b\u00e5s p\u00e5 noen som helst m\u00e5te. Samtidig m\u00e5 jeg v\u00e6re s\u00e5pass \u00e6rlig \u00e5 si at selv i likestilte Norge ser jeg at min datter nok vil m\u00e5te noen utfordringer som ikke hennes mannlige lekekamerater i barnehagen vil m\u00e5te. Jenter opplever i st\u00f8rre grad enn gutter et stort og kryssende forventningspress. Jenter skal v\u00e6re flink p\u00e5 skolen, pleie stor sosial omgangskrets, trene flere ganger i uken, v\u00e6re fullstendig oppdatert p\u00e5 siste mote, lage deilige retter fra bunn og hele tiden ha ryddig rom/hjem. Det er kanskje ikke rart at det er alarmerende h\u00f8ye tall av unge jenter som melder om psykiske problemer? Som far kan jeg selvsagt ikke rydde opp i alt av samfunnets forventninger (selv om jeg er politiker), men jeg kan i hvert fall pr\u00f8ve \u00e5 bidra med mitt til \u00e5 si til b\u00e5de min datter og kone at de er mer enn gode nok som de er.\n\nOmgivelsenes forventinger til jenter spiller ogs\u00e5 inn p\u00e5 flere omr\u00e5der. Det er nok utvilsomt t\u00f8ffere for unge jenter \u00e5 velge lederjobber og karriere enn menn. Selvsagt ikke formelt, men kanskje i st\u00f8rre grad forventes det at n\u00e5r man f\u00e5r familie s\u00e5 skal kvinnen v\u00e6re hjemme og mannen s\u00f8ke karriere. Da jeg i 2013 \u00f8nsket \u00e5 ta mer foreldrepermisjon enn det som var fedrekvoten, m\u00e5tte jeg s\u00f8ke NAV om \u00e5 f\u00e5 lov til \u00e5 flytte over et par uker av mors \u00abrettigheter\u00bb. Jeg er ikke i tvil om at det fortsatt i norsk arbeidsliv skjer en del skjult diskriminering hvor kvinner i fertil alder ikke blir innstilt som nummer en til jobben fordi arbeidsgiveren tror/vet at det er familie\u00f8kning p\u00e5 vei. Noen glasstak er kanskje sprengt, men det er flere glasstak som b\u00f8r sprenges. Tallene fra VG i dag viser at det p\u00e5 mange omr\u00e5der fortsatt er mye arbeid som trengs i norsk likestillingspolitikk.\n\nHvis jeg hadde en gutt ville jeg ha v\u00e6rt sv\u00e6rt glad for at han var f\u00f8dt i Norge. Jeg er enda gladere for at min datter er f\u00f8dt i Norge. Hennes muligheter og utgangspunkt er ufattelig mye bedre enn det hennes meds\u00f8stre har det bare litt lengre syd i Europa. Kommer vi utenfor Europa er dessverre bildet mye, mye verre. Fjor\u00e5rets fredspris til Malala og hennes kamp for jenters rett til utdanning er bare et av mange eksempler p\u00e5 at det i dag p\u00e5 kloden m\u00e5 kjempes kamper som norske kvinner vant for flere hundre \u00e5r siden. Fremveksten av den totalit\u00e6re og s\u00e6rs kvinnefiendlige ideologien som fremmes av terrorgrupper som Islamsk Stat (IS) og Boko Haram er andre eksempler p\u00e5 hvor de viktigste globale kvinnekampene st\u00e5r i dag. Disse gruppene har ogs\u00e5 dessverre sine st\u00f8ttespillere i v\u00e5rt land, og solidariteten med verdens kvinner er en av mange grunner til \u00e5 bekjempe deres forkvaklete menneskesyn.\n\nAt det fortsatt er store globale utfordringer, kan aldri v\u00e6re en grunn til \u00e5 ikke gj\u00f8re noe lokalt, selv i et godt og relativt likestilt land som Norge. Jeg vil gj\u00f8re min jobb som politiker for et likestilt samfunn, men aller mest vil jeg gj\u00f8r min jobb som pappa for at min datter skal ha alle muligheter til \u00e5 gj\u00f8re det hun vil i sitt liv, uavhengig av sitt kj\u00f8nn. Gratulere med dagen alle jenter og kvinner\\!\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "e7f62c31-1c22-4fd3-8245-6e694d2af2cf"}
+{"url": "https://www.krimklubben.no/_frikjent-ole-kristian-ellingsen-9788202475871", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-22/segments/1558232259177.93/warc/CC-MAIN-20190526125236-20190526151236-00173.warc.gz", "warc_date": "2019-05-26T13:29:57Z", "text": "| Antall sider: | 448 |\n| Spr\u00e5k: | Bokm\u00e5l |\n| ISBN/EAN: | 9788202475871 |\n| Kategori: | Krim og spenning |\n##### Omtale Frikjent\n\n Et forsvunnet kunstverk fra middelalderen blir donert anonymt til \nNasjonalbiblioteket i Oslo. Jakten p\u00e5 giveren avdekker allianser som \nflerrer glansbildet av den norske motstandskampen, og utl\u00f8ser et d\u00f8delig \nkappl\u00f8p. Noen har alt \u00e5 vinne p\u00e5 at hemmeligheten bak kunstverket \navsl\u00f8res. Andre har alt \u00e5 tape. \n \n\u00abGlimrende thriller om m\u00f8rke hemmeligheter hos nasjonens helter.\u00bb \nSven Egil Omdal, Stavanger Aftenblad\n\n## Krimklubben - spenningens mester\n\n## De aller beste krimb\u00f8kene\n\nHer f\u00e5r du servert alt fra barsk, spennende og t\u00f8ff krim, til farlig, forf\u00f8rende og stilsikker krim.\n\nVi gir deg de beste krimopplevelsene\\!\n\n## Alltid maks rabatt p\u00e5 b\u00f8ker og materialer\\!\n\nDu f\u00e5r alltid maksimal rabatt (12,5%) p\u00e5 nye b\u00f8ker i v\u00e5r fullassorterte bokhandel. I tillegg finner du en rekke supre tilbud med opptil 80 % rabatt n\u00e5r du er medlem hos Krimklubben.\n\nDu mottar klubbens medlemsblad GRATIS, med en fyldig presentasjon av hovedboken,intervjuer og anbefalinger. Her f\u00e5r du et stort utvalg av krimb\u00f8ker og mye godt krimstoff.\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "2db4e653-265f-4cdd-99ba-84fa32c851aa"}
+{"url": "https://www.steinkjer-avisa.no/nyheter/2019/03/06/Inviterer-til-Duun-forestilling-for-eldre-18599957.ece", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-22/segments/1558232259177.93/warc/CC-MAIN-20190526125236-20190526151236-00181.warc.gz", "warc_date": "2019-05-26T14:05:41Z", "text": "Rita Andreassen gleder seg til ny Duunforestilling p\u00e5 Dampsaga kulturhus 14. mars. Den kulturelle spaserstokken inviterer til forestilling med Turn\u00e9teatret i Tr\u00f8ndelag som skal spille Gud smiler av Olav Duun. Forestillingen har f\u00e5tt gode kritikker. \u00a0 Foto: Silje Kolaas\n\n13\\. mars spiller \"Gud smiler\" av Olav Duun kveldsforestilling p\u00e5 Dampsaga kulturhus. Dagen etter inviterer Den kulturelle spaserstokken i Steinkjer til ny forestilling p\u00e5 formiddagen tilpasset seniorer. P\u00e5 scenen spiller Kristoffer Hjulstad \u00abJustin\u00bb og \u00abRebekka\u00bb, spilt av Emilie Mordal, kjemper seg gjennom livets utfordringer. Det er ungt, eksistensielt og nakent. Gud smiler av Olav Duun er produsert av Turn\u00e9teatret i Tr\u00f8ndelag og er n\u00e5 p\u00e5 turn\u00e9 over hele Tr\u00f8ndelag. \u00a0 Foto: Espen Storhaug\n\nPublisert: 06 mars 2019 09:08 Sist oppdatert: 06 mars 2019 09:10\n\nRita Andreassen brenner for \u00e5 gi eldre gode kulturopplevelser. 14. mars inviterer hun og Den kulturelle spaserstokken i Steinkjer til teaterforestilling p\u00e5 Dampsaga kulturhus med forestillingen \"Gud smiler\" av Olav Duun, opplyses det i en pressemelding fra Turneteatret i Tr\u00f8ndelag.\n\n\\- Mange seniorer reiser til Trondheim p\u00e5 formiddagsforestillinger. S\u00e5 hvorfor ikke tilby dette her i Steinkjer? Sp\u00f8r Rita Andreassen, hovedansvarlig for Den kulturelle spaserstokken i Steinkjer.\n\n### Gode erfaringer i fjor\n\nI fjor spilte Turn\u00e9teatret i Tr\u00f8ndelag med Paul-Ottar Haga og Evy Kasseth R\u00f8sten forestillingen \"P\u00e5 Tvert\" av Olav Duun for seniorer i Steinkjer. Tilbakemeldingene var s\u00e5 gode at Andreassen var ikke i tvil da en ny Duunforestilling var aktuell.\n\n\\- Vi var veldig spente p\u00e5 om personer med kognitiv svikt ble urolige under forestillingen, men nei. De var veldig forn\u00f8yde, og vi fikk mange gode tilbakemeldinger. Den rene scenografien og lyssettingen med to dyktige skuespillere p\u00e5 senen gjorde at nettopp denne gruppen fikk et godt utbytte av forestillingen, sier Andreassen.\n\n### Kultur til de eldre\n\n\"Gud smiler\" av Olav Duun spiller f\u00f8rst kveldsforestilling den 13. mars p\u00e5 hovedscenen p\u00e5 Dampsaga kulturhus. Dagen etter p\u00e5 formiddagen flyttes forestillingen til H\u00f8vel\\`n. Turn\u00e9teatret i Tr\u00f8ndelag samarbeider med flere kommuner for \u00e5 tilrettelegge forestillinger tilpasset eldre.\n\n\\- Det er viktig for oss \u00e5 gj\u00f8re v\u00e5re forestillinger tilgjengelig for alle som bor i Tr\u00f8ndelag. Gjennom et godt samarbeid med Steinkjer kommune kan vi tilrettelegge v\u00e5re visninger med tanke p\u00e5 lokaler og tidspunkt. Slik at det blir lettere for eldre \u00e5 komme seg p\u00e5 teater, sier teatersjef Nora Evensen ved Turn\u00e9teatret i Tr\u00f8ndelag i en pressemelding.\n\nDen kulturelle spaserstokken skal gi eldre bedre tilgang p\u00e5 kunst og kultur. Det er en fylkeskommunal ordning til kommunene og pengene fordeles etter antall innbyggere over 67 \u00e5r. For 2019 er det avsatt 2,9 millioner kroner til ordningen.\n\n\\- Jeg opplever at interessen for midlene er god og at kommunene er flinke til \u00e5 gi et godt tilbud i Den kulturelle spaserstokken, sier Richard Susegg Kvarving i Tr\u00f8ndelag Fylkeskommune.\n\n\\- En tilrettelagt teaterforestilling p\u00e5 formiddagen gj\u00f8r at eldre kan delta uansett utfordringer. Det som er s\u00e5 fint med H\u00f8vel\\`n p\u00e5 Dampsaga er at her er det teleslynge over hele rommet, sier Andreassen. \u00a0\n\n### Med Tyskland som m\u00e5l\n\nEt hardtsatsende band med lokale gutter slipper sin f\u00f8rste EP i juni. Musikken er spilt inn i en enebolig p\u00e5 R\u00f8ra.\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "5dd2ba36-e169-4092-a5aa-5fa91958cf88"}
+{"url": "http://jrtakst.no/skade_og_skjonn.php", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-22/segments/1558232259177.93/warc/CC-MAIN-20190526125236-20190526151236-00131.warc.gz", "warc_date": "2019-05-26T14:12:18Z", "text": "# Skaderapport p\u00e5 byggverk\n\n\u00a0\n\nEn skadetakst utarbeides som regel i forbindelse med et forsikringsoppgj\u00f8r.Skadetaksten er et kostnadsoverslag sammen med en beskrivelse over hva som skal og b\u00f8r gj\u00f8res for \u00e5 utbedre skaden.Ved besiktigelse gis det r\u00e5d og veiledning i henhold til vilk\u00e5rene og etter avtale med forsikringsselskapet. \n\n\u00a0\nTaksering av skader etter brann-, vann-, sopp-, innbrudd-, h\u00e6rverk- og naturskader. \nSkadetakst er en detaljert beskrivelse av skaden med skade\u00e5rsak/hendelsesforl\u00f8p, skadeomfang, iverksatte tiltak/skadebegrensning og utarbeidelse av kostnadsoverslag for skaden.\n\n\u00a0\n", "language": "no", "__index_level_0__": "4eb9cff6-07d8-4636-bfb3-9c223fd060d2"}
+{"url": "https://www.mormonnytt.no/artikkel/eldste-d--todd-christofferson", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-22/segments/1558232259177.93/warc/CC-MAIN-20190526125236-20190526151236-00131.warc.gz", "warc_date": "2019-05-26T13:36:57Z", "text": "# Eldste D. Todd Christofferson\n\nEldste D. Todd Christofferson ble oppholdt som medlem av De tolv apostlers quorum i Jesu Kristi Kirke av Siste Dagers Hellige 5. april 2008. Da han ble kalt, var han medlem av De syttis presidentskap.\n\nI De syttis presidentskap hadde eldste Christofferson tilsynsansvar for omr\u00e5dene Nord-Amerika vest, nordvest og sydvest. Han virket dessuten som direkt\u00f8r for Kirkens avdeling for slektshistorie og Kirkens historie. Tidligere var han president for omr\u00e5det Mexico syd, og bodde i Mexico City. \n \nF\u00f8r han ble kalt som generalautoritet p\u00e5 heltid, var eldste Christofferson juridisk r\u00e5dgiver for NationsBank Corporation (n\u00e5 Bank of America) i Charlotte, Nord-Carolina. F\u00f8r dette var han nestleder og juridisk r\u00e5dgiver for Commerce Union Bank of Tennessee i Nashville, hvor han ogs\u00e5 var aktiv innen offentlig administrasjon og i flerkirkelige organisasjoner. Fra 1975 til 1980 praktiserte eldste Christofferson juss i Washington, D.C., etter \u00e5 ha v\u00e6rt advokatsekret\u00e6r for tingrettsdommer John J. Sirica (1972-74). \n \nHan ble f\u00f8dt i Pleasant Grove, Utah, gikk p\u00e5 high school i New Jersey og tok bachelorgrad ved Brigham Young University, hvor han var Edwin S. Hinckley-stipendiat, og tok senere embetseksamen i juss ved Duke University. \n \nI Kirken har han blant annet v\u00e6rt regionalrepresentant, stavspresident og biskop. Som ung mann var han misjon\u00e6r i Argentina. \n \nEldste Christofferson og hans hustru Katherine Jacob Christofferson har fem barn.\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "35309a45-4ee6-48ba-964a-81ea42402b91"}
+{"url": "https://www.kucintahandmade.com/usilitel-mikrofona-dlja-kompjutera", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-22/segments/1558232259177.93/warc/CC-MAIN-20190526125236-20190526151236-00181.warc.gz", "warc_date": "2019-05-26T13:07:03Z", "text": "# Mikrofonforsterker for datamaskin\n\nLydkortet i min datamaskin har lav forsterkning p\u00e5 mikrofoninngangen. Selv med regulatorens maksimale gevinst m\u00e5 vi snakke h\u00f8yt. Derfor laget jeg en ekstra forsterkningskaskade, som passer for enhver ekstern mikrofon for en datamaskin.\n\nDiagrammet du ser p\u00e5 bildet. Gevinsten er ca + 20dB. De nominelle verdiene til delene er ikke kritiske og kan variere med en faktor p\u00e5 to. Det er viktig at motstandene 1kom (kan v\u00e6re 1-3kom), mellom hvilke elektrolytkondensatoren 22mkf (kan v\u00e6re 5-50mkf), var av samme betegnelse\\! Styrking av kaskade avhenger av dette.\n\nGenseren vist i diagrammet er \u00f8delagt hvis du bruker en dynamisk mikrofon. I moderne hodetelefoner for PC-installerte elektretmikrofoner, er det n\u00f8dvendig med en jumper.\n\nMotstanden merket med en stjerne, er n\u00f8dvendig for \u00e5 plukke opp de minste forvrengningene av et signal. For transistoren KT3102 kan den ligge i omr\u00e5det 510 til 1 m. For andre transistorer, kan verdien sin endre mye.\n\nDenne forsterkeren er godt bevist n\u00e5r han jobber i nettverk EchoLink, FRN, Zello, Sharmanka, samt med programmet Zeus Radio og SDR-transceiver ZS-1. Forsterkning er nok til komfortabelt arbeid med forskjellige hodetelefoner, gjennom de aktuelle programmene.\n\nL\u00f8fte niv\u00e5 h\u00f8yfrekvente omr\u00e5det av spekteret, er regulert 0.3mkf kondensator, er det mulig \u00e5 redusere, til en st\u00f8rre l\u00f8fte diskant eller \u00f8kes for \u00e5 oppn\u00e5 et glatt spektrum. Et annet alternativ er \u00e5 sette en resonansdyse p\u00e5 mikrofonen for \u00e5 understreke h\u00f8ye frekvenser, og (til slutt) forbedre taleforst\u00e5elsen.\n\nBrettet har en st\u00f8rrelse p\u00e5 25x10mm, etter montering og justering, det er krympet p\u00e5 det, det er ikke n\u00f8dvendig med et eget hus. For \u00e5 redusere st\u00f8rrelsen p\u00e5 brettet, bruk smd-deler.\n\nDu kan konsultere og lytte til forsterkerens arbeid i \"Virtual Sharmanka\", FRN, Echolink-nettverk. P\u00e5 den russiske konferansen EchoLink, ring UA6HJQ (nummer 914763).\n\n \nEt enkelt alternativ \nNedenfor er det enklere, men det er ikke mulig \u00e5 justere frekvensresponsen, og det Ikke egnet for alle typer elektretmikrofoner. Dette m\u00e5 tas i betraktning\\! Delerangeringer er ikke kritiske. For \u00e5 justere frekvensspekteret, bruk dysen p\u00e5 mikrofonen, fra varmekrympen.\n\nDetaljer er plassert p\u00e5 et lite bord mellom st\u00f8pselet og kontakten, som p\u00e5 bildet. Etter \u00e5 ha kontrollert driften, blir konstruksjonen satt p\u00e5 krymping av varme. Justeringen er ikke n\u00f8dvendig, hvis delene er i orden og riktig loddet, begynner kretsen \u00e5 fungere umiddelbart.\n\nGevinsten er den samme som for forrige krets, ca. 20 dB. N\u00e5r denne forsterkeren er koblet til en datamaskin, \u00f8ker mikrofonens f\u00f8lsomhet merkbart.\n\n## Mikrofonforsterker for datamaskin\n\nOrdningen ble valgt i henhold til slike kriterier: for det f\u00f8rste \u00e5 mate bare 1,5V (jeg \u00f8nsket \u00e5 mate fra et fingerbatteri), og for det andre en enkel, den minste. Har samlet inn alt under ordningen, har kondensatoren p\u00e5 en mat (C2) satt 6,3 \u00bd 100 \u043a\u0424 og \u04213 - 10 \u0424. F\u00f8r du kobler alt til datamaskinen, var det n\u00f8dvendig \u00e5 sjekke alt dette og m\u00e5le str\u00f8mforbruket med spenningen p\u00e5 inngangene / utgangene. \n\nMic forsterker pads \n \n\\>\\> Tilf\u00f8rselsspenningen (i lasten) er 1,44V (AAA-batteri). \n\\>\\> Forbruk i stille modus (stillhet) - 0,22mA. \n\\>\\> Forbruk i lydmodus (h\u00f8y musikk) - 0,24mA. \n\\>\\> Utgangsspenningen til lydsignalet er opp til - 60mV (nok til \u00e5 h\u00f8re musikken i de n\u00e6rliggende hodetelefonene).\n\nDeretter ble mikrofonforsterkeren plassert i saken fra den gamle nettverksadapteren, fjernet tappene, gjort hull for pluggen, ledningen og bryteren:\n\nP\u00e5 grunn av lavt str\u00f8mforbruk er det mulig \u00e5 lodde str\u00f8mkablene direkte til batterikontaktene. Hvis du bruker SMD-deler, kan du gj\u00f8re enheten sv\u00e6rt liten.\n\nEksempler p\u00e5 \u00e5 ta opp stille musikk p\u00e5 datamaskinen: \n\nI skjermbildet av opptaksprogrammet er det en merkbar \u00f8kning i lyd, men ogs\u00e5 av st\u00f8y. Imidlertid p\u00e5virker de ikke signifikant kvaliteten p\u00e5 den forsterkede lyden. Mesteparten av st\u00f8yen er produsert av selve programmet, som jeg har sjekket, og dens mikrofonforsterkere. Som et resultat viste det sig \u00e5 v\u00e6re en praktisk og god enhet for \u00e5 \u00f8ke talelyden fra en electretmikrofon. Med deg var BFG5000 \n\n## Mikrofonforsterker for datamaskin\n\nForsterker for datamikrofon med fantomkraft.\n\nOppmerksomhet v\u00e6r s\u00e5 snill\\! Ordren med \u00e5 legge til tagger betyr noe\\! Begynn \u00e5 legge til med det viktigste. Bruk eventuelt eksisterende koder hvis det er mulig\n\nForfatter: Oleg Galizin, \\[email\u00a0protected\\] \nPublisert 26. august 2010. \nLaget med hjelp av CotoRed.\n\nJeg startet et program p\u00e5 datamaskinen min som Skype. Men her er en ting: du trenger for \u00e5 holde en mikrofon n\u00e6r munningen av som ville v\u00e6re den andre parten kan h\u00f8re deg godt. Jeg bestemte meg for at det ikke var nok f\u00f8lsomhet for mikrofonen. Og jeg bestemte meg for \u00e5 lage en forsterkerforsterker.\n\nHer er den venstre delen av tegningen en elektretkapsel (mikrofon), den rette er et datamaskin lydkort. \nMange kilder skriver at mikrofonen er drevet av en spenning p\u00e5 5V. Dette er ikke sant. I lydkortet mitt var denne spenningen 2,65V. N\u00e5r mikrofonens str\u00f8muttak er kortsluttet til jord, er str\u00f8mmen ca. 1,5mA. Det vil si at motstanden har en motstand p\u00e5 ca 1,7 kOhm. Det er fra en slik kilde, og det var n\u00f8dvendig \u00e5 koble til forsterkeren. \nSom et resultat av eksperimenter med microcap ble en slik ordning f\u00f8dt.\n\nGjennom motstandene R1, R2, er kapill\u00e6ren drevet. For \u00e5 forhindre negativ tilbakemelding p\u00e5 signalfrekvensene, benyttes kondensatoren C1. En priming spenning p\u00e5f\u00f8res primeren som er lik spenningsfallet over p-n-krysset. Signalet fra kapselen tildeles motstanden R1 og p\u00e5f\u00f8res p\u00e5 basen av transistoren VT1 for amplifikasjon. Transistoren er koblet i en felles-emitterkrets med en belastning motstande R2 og en motstand i lydkortet. Negativ DC tilbakemelding gjennom R1, R2 gir en relativ konstant str\u00f8m gjennom transistoren. \nHele strukturen ble montert ved montering direkte p\u00e5 mikrofonkapselen. Sammenlignet med en mikrofon uten en forsterker, \u00f8kte signalet ca. 10 ganger (22dB).\n\nHele strukturen ble f\u00f8rst innpakket med isolasjonspapir, og deretter med folie for screening. Folien har kontakt med kapsellegemet.\n\nOppd.\n\nJeg har ogs\u00e5 laget 2 transistor versjoner. Den har \u00f8kt gevinst (30) og stabilitet. I prinsippet interfererer ingen med \u00e5 \u00f8ke gevinstfaktoren enda. Den er gitt av forholdet R1 til R2.\n\nHer er et bilde av det ferdige produktet:\n\nTo transistorversjoner ble lagt til filene.\n## Kvalitetsmikrofon for datamaskin\n\nNesten alle hodetelefoner som er laget for bruk med PC, har s\u00e5 \"elendig\" egenskaper som du pr\u00f8ver \u00e5 bruke en mikrofon p\u00e5 et hodesett for lydopptak og samme karaoke, vil ingenting, men skuffelse ikke f\u00e5. Grunnen til at dette er en - alle slike mikrofoner er designet for taletransmisjon og har et sv\u00e6rt smalt frekvensomr\u00e5de. Dette reduserer ikke bare prisen p\u00e5 selve designet, men fremmer ogs\u00e5 forst\u00e5else av tale, som er hovedkravet til hodesettet.\n\nFors\u00f8k p\u00e5 \u00e5 koble til en konvensjonell dynamisk eller elektretmikrofon slutter vanligvis i feil - niv\u00e5et fra en slik mikrofon er tydeligvis ikke nok til \u00e5 \"bygge opp\" lydkortet. I tillegg p\u00e5virker uvitenheten til inngangskretsen for lydkort, og den feilaktige tilkoblingen av den dynamiske mikrofonen fullf\u00f8rer saken. Samle mikrofonforsterkeren og koble den til \"i tankene\"? Det ville v\u00e6rt fint, men det er mye lettere \u00e5 bruke IEC-3-mikrofonen, som p\u00e5 en gang ble mye brukt i b\u00e6rbart utstyr, og er fortsatt ganske vanlig. Men \u00e5 koble \"p\u00e5 sinnet\", selvf\u00f8lgelig, m\u00e5.\n\nMikrofon det elektrete, har en tilstrekkelig h\u00f8y egenskaper (frekvensomr\u00e5de, for eksempel, ligger i omr\u00e5det 50 - 15 000 Hz), og aller viktigst, er det integrert kildef\u00f8lger oppsamlet FET som ikke bare passer til h\u00f8y impedans mikrofonforsterkeren, men har ogs\u00e5 mer enn nok utgangsniv\u00e5 for lydkort. Den eneste, kanskje mangel - mikrofonen krever str\u00f8m. Men dagens forbruk er s\u00e5 liten at tofingerbatterier, koblet i serie, varer i mange m\u00e5neders kontinuerlig drift. La oss ta en titt p\u00e5 den interne mikrofonkretsen, som ligger i en aluminiumskopper, og tenk p\u00e5 hvordan du kobler den til en datamaskin:\n\nGr\u00e5 farge indikerer en aluminiumsk\u00e5l, som er en skjerm og er koblet til den felles kretsledningen. Som jeg sa, krever denne mikrofonen ekstern str\u00f8mforsyning, og minus 3-5 V m\u00e5 gjelde mot motstanden (r\u00f8d ledning), og pluss - til bl\u00e5. Med hvit vil vi skyte et nytt signal.\n\nOg la oss n\u00e5 se p\u00e5 mikrofoninngangskretsen p\u00e5 datamaskinen:\n\nDet gj\u00f8r at signalet bare skal brukes til spissen av kontakten, merket gr\u00f8nt, og det r\u00f8de lydkortet selv forsyner +5 V gjennom motstanden. Dette er gjort for \u00e5 koble forforsterker-headsettene, hvis de brukes. Vi vil ikke bruke denne spenningen av to grunner: For det f\u00f8rste trenger vi en annen polaritet, og hvis vi bare \"sl\u00e5r\" ledningene, vil mikrofonen \"sterkt folie\". For det andre er PC-str\u00f8mforsyningen impuls og forstyrrelsene p\u00e5 disse fem volt vil v\u00e6re anstendig. Bruken av galvaniske celler i form av forstyrrelser er ideell - en ren \"konstant\" uten den minste rippelen. S\u00e5, den fulle ordningen om \u00e5 koble mikrofonen til datamaskinen, vil se slik ut:\n\nAvkoblingskondensatoren, hvis vurdering kan ligge i omr\u00e5det 0,1... 1 \u03bcF, er keramisk.\n\n## Mikrofonforsterker for datamaskin\n\nGod ettermiddag\\! Jeg vil dele med deg en veldig enkel forsterkerkrets for mikrofonen. Kan brukes med hodesett til en datamaskin. Eller \u00e5 montere en helt hjemmelaget mikrofon i kroppen fra spr\u00f8yten. For dette er enhver elektretkapsel som er tilgjengelig i alle hjem egnet. Slike kapsler kan bli funnet i hodesett fra en datamaskin og en telefon, i gamle kassettb\u00e5ndopptakere med mulighet for lydopptak, etc. Den store fordelen med denne ordningen er mangelen p\u00e5 behovet for ekstra ern\u00e6ring.\n\nFor montering trenger vi:\n\n1\\. Transistor BC547 eller KT3102 - (1 stk.)\n\n2\\. Motstander med en verdi p\u00e5 1 kOhm (R1 og R2) - (2 stk.)\n\n3\\. Motstand med en vurdering fra 0 til 1 kOhm (den er valgt under kapsel) - (1 stk.)\n\n4\\. Keramisk keramisk kondensator med en rating p\u00e5 100-300 pF - (1 stk.)\n\n5\\. Elektrolytkondensator 47 \u03bcF (6,3 -16 V) - (1 stk.)\n\n6\\. Et stykke breadboard. Kan monteres montert.\n\nAlle detaljer vil koste fra 30 til 60 rubler.\n\n1\\. La oss starte med \u00e5 bestemme polariteten til mikrofonkapselen.\n\nNegativ kontakt er alltid koblet til saken (det er tydelig synlig p\u00e5 diagrammet).\n\n2\\. Motstander har ikke polaritet. Motstanden til motstandene R1 og R2 er 1 k\u03a9. Fra den tredje motstanden (R3) avhenger forsterkningen og velges under kapselen. Fra 0 til 1 k\u03a9 og jo h\u00f8yere motstanden, desto lavere blir gevinsten. I mitt tilfelle viste kapselen seg for \u00e5 v\u00e6re forferdelig, og jeg trengte maksimal gevinst, tilsvarende i stedet for R3 m\u00e5tte jeg sette en jumper.\n\n3\\. Den nominelle disk keramiske kondensatoren er 100-300 pF og den har ikke polaritet.\n\n4\\. Den elektrolytiske kondensatoren vil v\u00e6re n\u00f8dvendig ved 47 \u03bcF, spenningen spiller ingen rolle. Jeg brukte p\u00e5 6,3 volt, slik en kondensator har de minste kroppsdimensjonene. Polariteten til elektrolytkondensatoren kan bestemmes ved merking.\n\nDet hvite b\u00e5ndet p\u00e5 kroppen indikerer en negativ kontakt (tydelig sett i diagrammet).\n\n5\\. Hovedelementet i kretsen er den bipolare NPN transistoren BC547.\n\nBestem konklusjonene av transistoren er mulig i henhold til ordningen.\n\n## Mikrofonforsterkere\n\nSv\u00e6rt enkle og h\u00f8ykvalitets ordninger av mikrofonforsterkere med lavspenningsforsyning for alle radio amat\u00f8rdesign\n\nGod dag kj\u00e6re radioamat\u00f8rer\\! \nJeg \u00f8nsker deg velkommen p\u00e5 nettstedet \"Radio Amateur\"\n\nArtikkelen presenterer enkle ordninger av mikrofonforsterkere, som vil finne s\u00f8knad for b\u00e5de datamaskin og karaoke, og som enkle mikrofonforsterkere for ulike amat\u00f8rradioenheter.\n\nDen andre dagen trengte jeg en enkel mikrofonforsterkerkrets med lavspennings str\u00f8m, og til og med med gode egenskaper. S\u00f8ker p\u00e5 Internett ga ikke noe fornuftig. Searing radio amat\u00f8r litteratur, fant jeg noen f\u00e5 enkle ordninger, som jeg skynder \u00e5 dele med deg.\n\nLitt om de brukte mikrofonene. \nOfte bruker radioamat\u00f8rer i deres enheter to typer mikrofoner - dynamisk eller electret. \nInnenriks betegnelse: \n\\- MD - dynamisk mikrofon \n\\- FEM - kondensatormikrofon, elektret \nSpekteret av reproduserte frekvenser er omtrent det samme, i gjennomsnitt - 50-16000 Hertz. \nSensitiviteten til dynamiske mikrofoner er 1-2 mV / Pa, for elektriske enheter - 1-4 mV / Pa. \n\u00c5 arbeide elektretmikrofon krever ytterligere kraft - 1,5-4,5 volt (str\u00f8mmen er ogs\u00e5 n\u00f8dvendig for den innebygde FET kapsel som tjener for m\u00e5lrettet h\u00f8y utgangsimpedans mikrofonforsterker med lav inngangsimpedans). \nDe dynamiske mikrofonkapslene har lav utgangsimpedans og spenning. Derfor er dynamiske mikrofoner uten unntak forsynt med en tilsvarende transformator integrert i deres tilfelle. \nOftest i radio amat\u00f8rkretser er det en str\u00f8mknute av elektretmikrofoner, men hvis ikke, her er en typisk skjema for \u00e5 sl\u00e5 p\u00e5 en electretmikrofon:\n\n \nMotstanden av motstanden R1 avhenger av forsyningsspenningen. Omtrent du kan velge det slik: \n\\- Ved en spenning p\u00e5 1,5 - 3 volt - som i diagrammet, 2,2 k\u03a9 \n\\- ved 4,5 volt - 4,7 k\u03a9 \n\\- mer enn 4,5 volt - ca 10 k\u03a9 \nEn typisk krets for str\u00f8mforsyning og tilkobling av en elektretmikrofon til en mikrofonforsterker: \n\\- med lavspenningsforsyning:\n\n \n\\- Ved en str\u00f8mforsyningsspenning p\u00e5 mer enn 4,5 volt kan du bruke en zener diode til tilsvarende spenning:\n\nJeg tror at med mikrofoner er mer eller mindre klar. \nG\u00e5 n\u00e5 til mikrofonforsterkerne. \nArtikkelen viser flere kretser p\u00e5 transistorer og mikrokretser. \nForsyningsspenningen til alle transistorkretsene i eksemplene er 3 volt. Hvis du har h\u00f8yere forsyningsspenning, b\u00f8r du legge til enkle parametriske stabilisatorer p\u00e5 stabilitetene i kretsene. Str\u00f8mforbruket til forsterkerne er ca. 1 mA.\n\nDen f\u00f8rste ordningen. \nMikrofonforsterker p\u00e5 to transistorer med forskjellig konduktivitet. \nForsterkeren krever ikke valg av kretselementer. \nGevinsten er minst 150-200 i hele frekvensb\u00e5ndet. \nForsterkerkrets:\n\n \nI kretsen, i tillegg til de angitte transistorene, er det mulig \u00e5 bruke KT3102 og KT3107 med hvilken som helst bokstavsindeks, tillatt utskifting av KT315 og KT361, men forsterkerens drift kan forringes. Du kan ogs\u00e5 bruke sine utenlandske kolleger. \nDen samme utskiftningen av transistorer kan gj\u00f8res i andre kretser av mikrofonforsterkere. \nPCB og ledningsdiagram for forsterker p\u00e5 to transistorer:\n\nDen andre ordningen. \nMikrofonforsterker p\u00e5 tre transistorer. \nGevinsten er 300-400. \nForsterkerkrets:\n\n \nEgenheten til denne forsterkeren er korreksjonen av frekvensresponsen i andre trinn, som oppn\u00e5s ved tilkoblingen av kjedene C4 og R5 parallelt med motstanden R7. Ved lave frekvenser er motstanden til kondensatoren C4 stor, og motstanden R5 har praktisk talt ikke innvirkning p\u00e5 kaskadets forsterkning. Ved h\u00f8ye frekvenser, p\u00e5 grunn av den lave motstanden til den samme kondensatoren, er R5 koplet parallelt med R7. Motstanden i emitterkretsen minker, noe som f\u00f8rer til en \u00f8kning i kaskade\u00f8kningen. \nTrykt kretskort og ledningsdiagram for forsterkeren p\u00e5 tre transistorer:\n\nDen tredje ordningen. \nMikrofonforsterker p\u00e5 tre transistorer med forskjellig ledningsevne. \nGevinsten er opp til 1000. \nForsterkerkrets:\n\n \nOm n\u00f8dvendig kan gevinsten reduseres ved \u00e5 \u00f8ke verdien av motstanden R3 (ved R3 lik 1 k\u03a9, gevinsten er -100). \nFor normal drift av forsterkeren er det n\u00f8dvendig at konstantspenningen p\u00e5 emitteren til den tredje transistoren er lik +1,4 volt, som er innstilt ved \u00e5 velge verdien av motstanden R1. \nTrykt kretskort og ledningsdiagram for forsterkeren p\u00e5 tre transistorer med forskjellig ledningsevne:\n\nDen fjerde ordningen. \nMikrofonforsterker p\u00e5 IC-typen K538UN3B \nVed hjelp av en slik brikke er det mulig \u00e5 montere en veldig enkel mikrofonforsterker med en forsterkningsfaktor p\u00e5 2000-4000 (ved en spenning p\u00e5 6 volt med en spenning p\u00e5 3 volt, blir forsterkningen redusert til 500-1000). \nForsterkerkrets:\n\nFemte ordningen. \nMikrofonforsterker for to kanaler (stereo) p\u00e5 TDA7050 IC. \nBrikken har to kanaler med en gevinst p\u00e5 ca. 1000 i frekvensb\u00e5ndet fra 20 Hz til 20 kHz. \nTilf\u00f8rselsspenningen kan v\u00e6re fra 1,6 volt til 6 volt. \nForsterkerkrets:\n\n## Gj\u00f8r det selv - Mikrofonforsterker for datahodetelefoner.\n\nOverholdelse av konferansegruppene er strengt obligatorisk\\! \nFlom, flamme og offtopisk er forfulgt i lovens fulle omfang\\!\n\nKommentarer som inneholder forn\u00e6rmelser, banning (inkludert forkledd matte), ekstremistiske uttalelser, annonser og spam vil bli slettet uansett innhold, og deres forfattere kan brukes tiltak opp til forbud mot \u00e5 skrive kommentarer, og i tilfelle av \u00e5 skrive en kommentar gjennom sosiale nettverk, klager til administrasjonen av dette nettverket.\n\n## Hvordan lage en mikrofonforsterker til datamaskinen med egne hender\n\nKanskje mange lesere m\u00f8tt med behovet for \u00e5 ta opp lyd p\u00e5 datamaskinen, for eksempel voicing reklame, filmet p\u00e5 et webkamera uten innebygd mikrofon. Bruken av kinesiske billige mikrofoner er ikke alltid akseptabelt i f\u00f8rste omgang, p\u00e5 grunn av lav f\u00f8lsomhet av disse enhetene, og for det andre, er s\u00e5 lav at noen ganger er det vanskelig \u00e5 selv finne din egen stemme (om overf\u00f8ring s\u00e5 mikrofonen diskant bedre ikke \u00e5 huske) opptakskvaliteten. High-end merkede mikrofoner er registrert bra, men deres kostnader...\n\nImidlertid har mange gode sovjetmikrofoner i huset, for eksempel fra b\u00e5ndopptakere (i fremtiden vil vi snakke om mikrofonen MD-52, selv om du kan bruke en hvilken som helst dynamisk mikrofon). Kostnaden for lignende mikrofoner er veldig lav n\u00e5.\n\nDessverre vil en slik mikrofon er koblet til lyden kortet er direkte umulig, p\u00e5 grunn av det lave niv\u00e5 av AF utgangsspenning, s\u00e5 jeg m\u00e5tte komme opp med en enkel mikrofonforsterker p\u00e5 samme brikke K538UN3 utbredt (det koster omtrent 10-15 rubler).\n\nULF-brikken er inkludert i det typiske bytteprogrammet med maksimal forsterkning. Forsterkeren krever ikke bruk av en separat PSU, slik at kretsen kan drives av datamaskinen. Str\u00f8m 12 V, selv om det fungerer bra og fra 5V (i dette tilfellet kan str\u00f8mmen tas fra USB-kontakten).\n\nOrdningen p\u00e5 enheten er vist p\u00e5 figuren:\n\nAlle elektrolytkondensatorer med en spenning p\u00e5 16 V gjelder, kondensatorens kapasitans kan varieres innenfor bestemte grenser.\n\nEnheten er montert med hengslet montering ved hjelp av metoden for direkte lodding av delene til f\u00f8ttene til kontakten p\u00e5 mikrofonkontakten. Det viste seg ganske enkelt og kompakt. De innsamlede pr\u00f8vene ble fortjent opptjent og krever ingen justering. Kretsen trenger ikke skjermes, selv om det i et milj\u00f8 med \u00f8kt radiointerferens kan det v\u00e6re n\u00f8dvendig med en aluminiumskjermer. Det er ogs\u00e5 \u00f8nskelig \u00e5 bruke skjermede kabler, om mulig ikke for lang.\n\nSubjektiv lytte viste et lavt niv\u00e5 av egne lyder, h\u00f8y f\u00f8lsomhet og meget anstendig lydkvalitet (tilstrekkelig for hjemmevilk\u00e5r, men absolutt ikke HI-END) selv p\u00e5 innebygde AC97 lydkort. Det dynamiske omr\u00e5det er 40 dB.\n\nN\u00e5r du bruker to mikrofoner, kan du spille inn stereolyd. For \u00e5 ta opp lyd bruker forfatteren programmet SoundForge, som det synes for meg, det mest praktiske for alle kjente til meg (innebygd mp3-koder, forskjellige effekter, etc.)\n\n## Gj\u00f8r det selv. Om budsjettl\u00f8sningen av tekniske, og ikke bare oppgaver.\n\nDenne artikkelen er viet til utformingen av en enkel mikrofonforsterker, som kan brukes til \u00e5 forsterke signalet til en elektret eller dynamisk mikrofon.\n\nMed det minste antall deler kan en slik forsterker forbedre signal-st\u00f8yforholdet og \u00f8ke forsterkningen av mikrofonsignalet i forhold til den innebygde lydkortforsterkeren. https://oldoctober.com/\n\nJeg skal ta opp min f\u00f8rste video leksjon. Har allerede laget et mikrofonklipp. Men det aller f\u00f8rste fors\u00f8ket p\u00e5 \u00e5 ta opp en stemme snublet over utrolig h\u00f8y lyd og utilstrekkelig forsterkning av mikrofonforsterker innebygd lydkort.\n\n## De mest interessante videoene p\u00e5 Youtube\n\nloading...\n\nN\u00e5r \"Microphone Boost\" -modus ble sl\u00e5tt av, ble lyden redusert, men gevinstniv\u00e5et ble s\u00e5 lav at det var umulig \u00e5 registrere noe.\n\nJeg har allerede bestemt seg for \u00e5 kj\u00f8pe et eget lydkort, men fant ut at et godt lydkort er sv\u00e6rt dyrt, og budsjettet for $ 10, selv om den har et lavere st\u00f8yniv\u00e5, men har ogs\u00e5 en mikrofon forsterker med ikke veldig h\u00f8y gain.\n\nS\u00e5 tok jeg opp produksjonen av en enkel mikrofonforsterker.\n\nDe f\u00f8rste fors\u00f8kene med modeller av mikrofonforsterkere har vist at st\u00f8yniv\u00e5et kan reduseres og gevinsten \u00f8kes.\n\nDet er bare \u00e5 lure p\u00e5 hvordan maskinvareutviklerne klarer \u00e5 gi ut slike \"perler\" til fjellet, mens bare noen f\u00e5 kopekdeler l\u00f8ser problemet med st\u00f8y og forsterkning.\n\n## Design og detaljer.\n\nVed valg av forsterkerkrets ble jeg ledet hovedsakelig av enkel betjening og minimal detaljniv\u00e5 brukt p\u00e5 konstruksjonen. Oppgaven med \u00e5 produsere en super-duperforsterker med rekordindikatorer ble ikke satt.\n\nEtter prototyping flere ordninger p\u00e5 Sowdeps chips, stoppet jeg p\u00e5 K538HN3A-brikken (KR538UN3A). https://oldoctober.com/\n\n1. Minimum antall hengende elementer.\n2. Unipolar str\u00f8mforsyning. Du trenger ikke \u00e5 gjengi fantomjorden.\n3. Lavspenningsforsyning - 6 volt. Det er enkelt \u00e5 bruke batteristr\u00f8m.\n4. Chippen fortsetter \u00e5 fungere n\u00e5r forsyningsspenningen faller til 3 volt. Du trenger ikke en spenningsregulator og batteriet kan brukes i lengre tid.\n5. Kortslutning beskyttelse. Viktig n\u00e5r du bruker Jack 3.5mm\\! N\u00e5r st\u00f8pselet er satt inn i kontakten, er kortslutningen kort.\n6. Str\u00f8mforbruket overstiger ikke 5mA. Hvis du installerer et par av litium-ion-batterier, for eksempel DL123A eller ett batteri CR-P2, s\u00e5 de vil vare bare inntil det \u00f8yeblikk n\u00e5r hele av moderne teknologi moralsk foreldet.\n\nHvorfor DL123A (CR-P2)? P\u00e5 grunn av giftig utfylling, er kroppene av disse elementene laget av rustfritt st\u00e5l og forsiktig forseglet, noe som eliminerer \u00f8deleggelsen av saken og skade p\u00e5 forsterkerkretsen. Sistnevnte skjer ofte n\u00e5r man bruker salt og alkaliske (alkaliske) elementer. (Alkaliske GP-elementer skadet min favoritt Maglite).\n\n## Tekniske parametere for K538UH3A.\n\nNedenfor publiserer jeg tekniske data fra en papirguide p\u00e5 analoge chips, siden jeg ikke har funnet detaljert informasjon om denne brikken i nettverket.\n\nMikrokredsl\u00f8pet er en ekstremt st\u00f8yende bredb\u00e5nds signalforsterker med en frekvens p\u00e5 opptil 3 MHz. St\u00f8yegenskapene til forsterkeren er optimalisert for drift med lavimpedansignalgeneratorer. Gevinsten fastsettes av en intern divider, men det er mulighet for ekstern justering. Forsterkeren er designet for \u00e5 brukes som en forsterker til avspilling i high-end utstyr, og ogs\u00e5 som forsterker for lavmotstandssensorer. Hus 2101.8-1 (DIP8) eller 301.8-2.\n\n## Elektriske parametere.\n\nNominell forsyningsspenning er + 6V.\n\nForbrukstr\u00f8m ved Opp = 6V, T = -45... + 70C, ikke mer enn - 5mA.\n\nSpenningsgevinst med intern tilbakemelding ved Opp = 6V, f = 1MHz, Uin. = 1mV, Rn = 10k\u03a9, T = + 25C:\n\nDen typiske verdien er 250.\n\nSpenningsfaktor uten intern tilbakemelding ved Opp = 6V, f = 1MHz, Uin = 1mV, Rn = 10k\u03a9, T = + 25C, typisk verdi er 3000.\n\nNormalisert spenning av ekte st\u00f8y ved Opp = 6V, f = 1MHz, Uin = 1mV, Rg = 500Ohm, Rn. = 10k\u03a9, T = + 25C, ikke mer enn - 5NV / \u221aHz, den typiske verdien er 2.1nV / \u221aHz.\n\nDen maksimale utgangsspenningen U = 6, RN = 2k, Kg = \u2264 10%, \u0422 = -45, ikke mindre enn 0,5, typisk verdi er 1.\n\nDen \u00f8vre cutoff frekvensen for Un = 6V, Rn = 2kOm, Ku = 100, T = + 25C, den typiske verdien er 3MHz.\n\nInngangsmotstanden er 10 kOhm.\n\nBegrens driftsdata.\n\nMaksimal forsyningsspenning er 7,5V.\n\nMaksimal inngangsspenning er 200 mV.\n\nMinimumlastmotstanden (kortsiktig) er 0 \u03a9.\n\nOmgivelsestemperatur, langvarig eksponering: -45... + 70\u0421, kortsiktig eksponering: -60... + 125\u0456.\n\n## Tildeling av pinnene i brikken K538UN3A.\n\n2. Ikke brukt.\n3. Korreksjon.\n4. Logg inn.\n5. Gain justeringsutgang.\n6. Koble DC-filteret til DC.\n7. Overall.\n8. Avslutt.\n\n## En typisk skjema for \u00e5 sl\u00e5 p\u00e5 en mikrokrets.\n\n## Ordningen med en universell mikrofonforsterker.\n\nDen presenterte kretsen av mikrofonforsterkeren kan forsterke signalet fra b\u00e5de en electret og en dynamisk mikrofon.\n\nVerdien av motstanden R4 bestemmer forsterkningen av brikken DA1.\n\nMaksimal gevinst oppn\u00e5s med R4 = 0.\n\nPotentiometeret R3 brukes til operativ justering og begrensning av inngangssignalniv\u00e5et under overbelastning.\n\nModstand R2, diode VD2 og LED HL1 representerer en spenningsdeler hvor 2,2V er formet for \u00e5 tilveiebringe en elektretmikrofon. Motstand R1 er belastningen p\u00e5 en elektretmikrofon. LED HL1 fungerer ogs\u00e5 som str\u00f8mindikator.\n\n## Forforsterkerkrets for en dynamisk mikrofon.\n\nOrdningen kan bli forenklet hvis du bare stoler p\u00e5 bruk av en dynamisk mikrofon. Man trenger bare \u00e5 huske p\u00e5 at n\u00e5r du bruker en passiv dynamisk mikrofon med lav f\u00f8lsomhet, m\u00e5 du kanskje \u00f8ke forsterkningen, noe som vil f\u00f8re til noe \u00f8kning i lydniv\u00e5et til mikrofonforsterkeren.\n## Trykte kretskort.\n\nP\u00e5 bildene av trykte kretskort er det utsikt fra elementets side. Banene er opplyst gjennom styret.\n\nBildet viser et eksempel p\u00e5 PCB-ledningsoppsett for en universell mikrofonforsterker.\n\n \n7. Avslutt.\n8. Housing.\n\nEt eksempel p\u00e5 en PCB-oppsett for en dynamisk mikrofonforsterker.\n\nJeg laget selv et trykt kretskort basert p\u00e5 st\u00f8rrelsen p\u00e5 kontrollene og huset som er tilgjengelig for meg.\n\nHenvisning til tegninger av trykte kretskort i slutten av artikkelen.\n\n## Housing.\n\nFor \u00e5 im\u00f8tekomme designen, er det godt \u00e5 velge et metallhus. Hvis det brukes et plasthus, er det \u00f8nskelig \u00e5 plassere hele strukturen p\u00e5 skjermen. Skjermen kan gj\u00f8res av blikkbokser av kondensert melk. Disse bokser er fortsatt dekket med tinn, og de er perfekt loddet (de trenger ikke engang \u00e5 bli klemmet). Og velsmakende og nyttig... for hjemmebrukeren. Huset p\u00e5 signalniv\u00e5kontrollen m\u00e5 kobles til hele forsterkerens skjerm.\n\nP\u00e5 bildet er saken laget av duralumin og det trykte kretskortet er montert. Styret har to uavhengige forsterkere med separat str\u00f8mstyring. For \u00e5 kunne ta opp et stereosignal ved hjelp av to vilk\u00e5rlig mikrofoner, er forsterkeren til hver kanal utstyrt med en separat inngangskontakt.\n\nKontrollene er installert direkte p\u00e5 PCB. Justering av forsterkningen utf\u00f8res en gang ved \u00e5 velge konstante motstander n\u00e5r du justerer forsterkeren.\n\nMikrofonforsterker montering. Mikrofonforsterkeren er koblet til datamaskinen med en skjermet kabel, i enden av det er det en 3,5 mm jackkontakt (Jack 3.5mm).\n\n## Sammenligningstester.\n\nI den komparative testen ble kontrollene satt til en posisjon som ville gi det samme niv\u00e5et av det opptakte signalet, enten ved bruk av en mikrofonforsterker eller uten den.\n\nGr\u00f8nn - st\u00f8yniv\u00e5et.\n\nRaspberry er en slags st\u00f8y.\n\nP\u00e5 grafen er lydniv\u00e5et til mikrofonforsterkeren p\u00e5 det innebygde lydkortet i \"Microphone Boost\" -modus.\n\nOpptaksniv\u00e5et er 1,0.\n\nSt\u00f8yniv\u00e5et er ca. -80 dB.\n\nFor \u00e5 f\u00e5 det minste st\u00f8yniv\u00e5et, setter jeg det maksimale signalniv\u00e5et med motstand R3. Dette tillot oss \u00e5 bruke line-in forsterkeren p\u00e5 et lydkort med et lite forsterkningsniv\u00e5.\n\nI denne grafen er lydniv\u00e5et til en hjemmelaget mikrofonforsterker.\n\nOpptaksniv\u00e5et er 0,05.\n\nSt\u00f8yniv\u00e5et er ca. -110 dB.\n\nAudio bil lyddrivere tillater vanligvis ikke \u00e5 stille opptaksniv\u00e5et med s\u00e5 h\u00f8y n\u00f8yaktighet.\n\nDu kan stille innspillingsniv\u00e5et med en n\u00f8yaktighet p\u00e5 en br\u00f8kdel av en prosent ved hjelp av den gratis b\u00e6rbare lydredigeren Audacity, en kobling som er i \"Ytterligere materialer\".\n\nOpptaket selv eller oversettelsen av lyden kan gj\u00f8res ved hjelp av andre programmer.\n\n## Slik kobler du en dynamisk mikrofon riktig til kabelen.\n\n\u00c5 ha en stereomikrofon fra en gammel spoleb\u00e5ndspiller, \u00f8nsket jeg \u00e5 ta opp en stereolyd. Men det var ikke her...\n\nSensitiviteten til dynamiske mikrofoner er d\u00e5rligere enn f\u00f8lsomheten til elektrene, noe som gj\u00f8r de f\u00f8rste kravene til skjerming mot forstyrrelser og forstyrrelser. Imidlertid blir disse kravene ofte ignorert av produsenten. Det var tilfellet med mikrofonene mine. Koblet til kabelen var de forskjellige, men hver er feil p\u00e5 sin egen m\u00e5te.\n\nFiguren viser at den venstre mikrofonen ikke var tilkoblet i det hele tatt, men til h\u00f8yre var en av spoleledningene koblet til saken. Begge disse tilkoblingene er feil, spesielt n\u00e5r du vurderer at en kabel med et skjermet vridd par ble brukt.\n\nBildet viser hvordan du kobler en dynamisk mikrofon til en mikrofonforsterker med en asymmetrisk inngang.\n\nOg dette er tilkoblingen til en mikrofonforsterker med en balansert inngang.\n\nDe billigste dynamiske mikrofonene er koblet til med en ledning med skjermet kabel. Figuren viser diagrammet for denne forbindelsen.\n\nHvis du h\u00f8rer hint i form av en bakgrunn med en frekvens p\u00e5 50 Hz, s\u00e5 er det bedre \u00e5 koble mikrofonen med skjermet vridd par.\n\nDen strekte linjen p\u00e5 diagrammene viser metallhuset p\u00e5 mikrofonen, som skal kobles til skjermingen av kabelsettet. Spole ledningene m\u00e5 v\u00e6re koblet til det snoede paret. Ikke alle budsjettdynamiske mikrofoner tillater dette \u00e5 bli gjort smertefritt. Ofte er en av spolens ledninger allerede koblet til metallhuset p\u00e5 mikrofonen.\n\nFors\u00f8k ikke \u00e5 lodde spiral ledningen til en annen kontakt. Spolen er viklet med en ledning p\u00e5 0,05 mm og tynnere. Til sammenligning er tykkelsen p\u00e5 et menneskeh\u00e5r 0,03-0,04 mm. Enhver uforsiktig ber\u00f8ring av spiralledninger vil uunng\u00e5elig f\u00f8re til brudd. I tillegg er spoleledningene dekket med lim, som ogs\u00e5 kompliserer oppgaven.\n\n## Hurra\\! Det fungerte\\!\n\nFem sekunders stereoopptak laget med to dynamiske mikrofoner og en selvtillit mikrofonforsterker. (Klikk p\u00e5 bildet).\n\nVerdien av motstanden i tilbakekoblingskretsen er R4 = 50 ohm.\n\nSignalniv\u00e5et til mikrofonforsterkeren er maksimalt.\n\nOpptaksniv\u00e5et for linjeinngangen p\u00e5 lydkortet er 0,2.\n\n## Ytterligere materialer (Last ned).\n\nProduksjons-PCB er den enkleste m\u00e5ten \u00e5 LUT. Noen varianter av denne teknologien er beskrevet her og her.\n\n## Mikrofonforsterker for datamaskin\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "53485f01-fe00-4cd5-8c49-ab0d42f242cb"}
+{"url": "https://www.fischernorge.no/nn-no/produkter/innovasjoner/skruer", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-22/segments/1558232259177.93/warc/CC-MAIN-20190526125236-20190526151236-00131.warc.gz", "warc_date": "2019-05-26T12:59:19Z", "text": "# fischer Skruer\n\n## For alle som jobber med treverk\n\n### Et raskt overblikk over fordelene\n\n - Den unike Power-Fast skruens teknologi, hvor gjengen starter helt ytterst p\u00e5 spissen, gir skruen et sv\u00e6rt raskt bitt i materialet. Dette gj\u00f8r installasjonen rask og enkel selv med store skruedimensjoner i b\u00e6rende konstruksjoner.\n - Freseribbene under hodet reduserer inn-skruing momentet som igjen hindrer varmegang under montering.\u00a0\n - Det spesial utviklede belegget som reduserer friksjon, gir \u00f8kt monteringshastighet og lenger brukstid p\u00e5 batteri drillen.\n - ETA godkjenningen sikrer at Power-Fast skruen kan dokumenteres for bruk i b\u00e6rende konstruksjoner gir de beste tekniske verdier i alle applikasjoner.\u00a0\n\n### \n\n1. **Reduserer slitasje p\u00e5 bitsen.** \n Det dype Torx sporet hinder at bitsen glipper og s\u00f8rger for lang levetid p\u00e5 bitsen.\u00a0\n2. **Gir et pent resultat** \n Senkehodet skj\u00e6rer seg ned i treverket og gir en pent slutt resultat.\u00a0\n3. **Sikret mot brudd.** \n En forsterkning mellom hodet og stammen p\u00e5 skruen, hindrer brudd ved inn-skruing i harde materialer eller mot st\u00e5lprofiler.\n4. **Redusert kraft og \u00f8kt batteri levetid.** \n Freseribbene og belegget p\u00e5 skruen reduserer inn-skruing momentet vesentlig.\n5. **Reduserer sprekkdannelser i treverket.** \n Power-Fast skruens dobbeltgjenger, plassert i spissen og midt p\u00e5 stammen hindrer at treverket sprekker ved f. eks. skruing n\u00e6re kanten etc..\n6. **Ekstremt rask.** \n Power-Fast skruens kuttespor, plassert p\u00e5 gjengene, freseribben plassert under hodet og belegget gj\u00f8r skruen sv\u00e6rt rask og montere.\n7. **Ekstremt raskt bitt i treverket** \n Power-Fast skruens gjenge som begynner helt ytterst p\u00e5 spissen s\u00f8rger for et ekstremt raskt bitt i treverket.\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "03c86e65-b37a-41bc-a72c-7d1f24a9014b"}
+{"url": "https://www.lofotposten.no/debatt/arbeidsliv/reiseliv/ny-og-kreativ-naringsutvikling-gjor-lofoten-mer-attraktivt/o/5-29-461068", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-22/segments/1558232259177.93/warc/CC-MAIN-20190526125236-20190526151236-00131.warc.gz", "warc_date": "2019-05-26T12:59:20Z", "text": "# Ny og kreativ n\u00e6ringsutvikling gj\u00f8r Lofoten mer attraktivt\n\n\n\nAv Rune Langnes \n\n Publisert: 18. februar 2019, kl. 12:20 Sist oppdatert: 18. februar 2019, kl. 12:20 \n\n**Leserbrev**Arbeidsplasser er utvilsomt viktig for \u00e5 gj\u00f8re Lofoten til et attraktivt sted \u00e5 bo. Det er selve livsgrunnlaget. Men ikke bare det. Kulturtilbud og bredden p\u00e5 aktiviteter er vel s\u00e5 viktig. S\u00e6rlig for ungdommen. Trenden er at mange unge flytter til st\u00f8rre byer fordi det kulturelle mangfoldet er st\u00f8rre. Men i de siste \u00e5rene er det gjort grep i Lofoten som gir grobunn for optimisme.\n\nEt eksempel i riktig retning er etableringen av kulturhuset Trevarefabrikken i Henningsv\u00e6r. Som noen ildsjeler st\u00e5r bak. Det er p\u00e5 kort tid blitt en solid hj\u00f8rnestein innen kultur ytterst i havgapet. Og byr b\u00e5de p\u00e5 matopplevelser, overnatting, sauna, festivaler, konserter og andre aktiviteter. Det betyr mye for folk som bor i Henningsv\u00e6r, s\u00e5gar som tilreisende turister. Det lille fiskev\u00e6ret er blitt en kulturarena som stadig er under utvikling. Noe som gir ringvirkninger, og kanskje bidrar til at flere t\u00f8r og vil satse her. En vitamininnspr\u00f8yting sm\u00e5 kystsamfunn som Henningsv\u00e6r trenger.\n\nOgs\u00e5 i den lille bygda Unstad i Lofoten har mye skjedd p\u00e5 f\u00e5 \u00e5r. Fra \u00e5 v\u00e6re nesten totalt fraflyttet og \u00f8de, yrer det n\u00e5 av liv og aktiviteter her store deler av \u00e5ret. Det s\u00f8rger blant annet Unstad surfing for, som driver kafedrift og overnatting. Samt diverse aktiviteter tilknyttet vannsport og surfing. Og konseptet er under utvikling. Noe som ogs\u00e5 har gjort seg bemerket internasjonalt. Verdens nordligste surfekonkurranse avholdes p\u00e5 Unstad. Og tiltrekker seg mennesker ogs\u00e5 fra det store utland.\n\nDette er aktivitet som b\u00e5de skaper arbeidsplasser, og gj\u00f8r det mer attraktivt ikke bare \u00e5 bes\u00f8ke Lofoten, men ogs\u00e5 \u00e5 bosette seg her. Derfor b\u00f8r politikerne innse effekten dette har p\u00e5 sm\u00e5 lokalsamfunn og legge til rette, eksempelvis med tilskudd, for \u00e5 sikre mer livskraftige samfunn i nord - som er liv laga\\!\n\n### Rune Langnes\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "739f2f51-e6cf-4ba8-837a-14c49866ccc6"}
+{"url": "https://nor.moc9.com/10-things-do-after-installing-ubuntu-12", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-22/segments/1558232259177.93/warc/CC-MAIN-20190526125236-20190526151236-00131.warc.gz", "warc_date": "2019-05-26T13:51:26Z", "text": "# 10 ting \u00e5 gj\u00f8re etter \u00e5 ha installert Ubuntu 12.10 Quantal Quetzal\n\n S\u00e5 du har installert en ny kopi av Ubuntu 12.10 Quantal Quetzal. Canonical tilbyr en rekke nye funksjoner i Ubuntu 12.10 som vi allerede har snakket om. Dette innlegget er \u00e5 hjelpe en Ubuntu-nybegynner \u00e5 f\u00e5 en mer komfortabel Ubuntu-opplevelse. Fordi du trenger \u00e5 konfigurere noen f\u00e5 ting eller installere noen programmer for \u00e5 f\u00e5 den s\u00f8ml\u00f8se og behagelige databehandlingen med Ubuntu. Innlegget er faktisk en sjekkliste over ting som jeg for det meste gj\u00f8r hver gang jeg installerer Ubuntu. Lar se \u00e5 gj\u00f8re ting etter installering av Ubuntu 12.10:\n\n## 1\\. Installer Media Codecs:\n\nSiden ikke alle typer medieformater er \"helt\" gratis og \u00e5pen kildekode, gir ikke Ubuntu dem som standard installasjonen. For eksempel hvis du vil lytte til MP3, se flashvideoer eller spille av en avi-fil, m\u00e5 du installere disse mediekodene. Ubuntu har samlet codecs for mest vanlige typer medieformater i det det kalles \"ubuntu-restricted-extras\". Bruk f\u00f8lgende kommando i terminal for \u00e5 installere denne pakken:\n\n## 2\\. Installer ytterligere drivere:\n\nNoen propriet\u00e6re drivere som Broadcom tr\u00e5dl\u00f8se drivere eller nVidia grafikkdrivere er ikke installert som standard i Ubuntu. Ubuntu har n\u00e5 flyttet \"Additional Drivers\" til Software Kilder. Tidligere var det tilgjengelig i Unity Dash. For \u00e5 installere ekstra drivere, \u00e5pne programvarekilder:\n\n\n\nOg s\u00e5 g\u00e5 til kategorien Ekstra drivere for \u00e5 finne tilgjengelige tilleggsdrivere for datamaskinen din:\n\n## 6\\. Sett en sikkerhetskopi:\n\nDe fleste bare hopper over dette trinnet, og vurderer det komplisert eller f\u00f8ler seg lat om det. Selv om sannheten er, er det latterlig enkelt \u00e5 sette opp en sikkerhetskopi. Stol p\u00e5 meg p\u00e5 dette, \u00e5 ha en sikkerhetskopi sparer deg bak i uheldige hendelser. Ubuntu standard backup program Deja Dup er veldig enkelt \u00e5 konfigurere. Bare finn alle viktige filer og / eller kataloger og lagre det (helst) til en ekstern plassering som ekstern lagring eller Dropbox / Ubuntu One.\n\n\n\n## 7\\. Tweak Ubuntu-enhet:\n\nSelv om Ubuntu 12.10 har fantastisk utseende, betyr det ikke at du ikke b\u00f8r tilpasse det til din egen preferanse. Det finnes en rekke verkt\u00f8y som er tilgjengelige for \u00e5 tilpasse skrivebordsinnstillinger som temaer, ikoner, skrifter, innloggingsinnstillinger, enhetslanser, enhetslinsens oppf\u00f8rsel, grafiske effekter, oppstartsprogrammer etc. To popul\u00e6re verkt\u00f8y for \u00e5 justere innstillingene i Ubuntu er MyUnity og Ubuntu Tweak .\n\n## 8\\. Installer Chromium eller Google Chrome Web Browser:\n\nNoen mennesker vil bare sverge ved Mozilla Firefox. Men som en erfaren datamaskinbruker kan du v\u00e6re enig i at det er bedre \u00e5 ha to nettlesere i stedet for en for en rekke grunner og brukervennlighet er en av dem. Det beste alternativet til standard Mozilla Web Browser er Chromium Web Browser. Chromium er et \u00e5pen kildekode-prosjekt, og den popul\u00e6re nettleseren Google Chrome er basert p\u00e5 den. Du kan installere en av de to. Chrom kan bli funnet i Ubuntu Software Center mens Chrome kan lastes ned fra sin hjemmeside. Hvis du, for noen ukjente grunner, ikke liker Chrome, er Opera en verdig motstander av Firefox.\n\n## 9\\. Installer nyttige indikatorapplets:\n\nDet finnes en rekke indikatorapplets som vil forbedre din desktopopplevelse sterkt. Disse appindikatorene ligger p\u00e5 topppanelet, og brukerne kan bruke disse applets til \u00e5 kontrollere og / eller f\u00e5 tilgang til programmet uten \u00e5 \u00e5pne det selv. Noen av de grunnleggende, men n\u00f8dvendige applets er v\u00e6rindikator, ytelsesindikator etc. Kontroller den komplette listen over m\u00e5 ha appletindikatorer for Ubuntu for mer informasjon.\n\n## 10\\. Sl\u00e5 av Amazon Shopping Suggestions \\[Valgfritt\\]:\n\nDu har kanskje h\u00f8rt om den nylige inntektsgivende innsatsen fra Canonical som har utl\u00f8st oppvarmet diskusjon over Linux-verdenen. Canonical samarbeidet med Amazon for \u00e5 vise shoppingresultater i forslag hver gang du s\u00f8kte etter noe i Unity dash (og tro meg, forslagene er for det meste irrelevante og rett og slett dumme). Den store oppr\u00f8ret tvang Ubuntu til \u00e5 gi en m\u00e5te \u00e5 sl\u00e5 av disse online shoppingforslagene. Dette er mer av et arbeid enn en l\u00f8sning da det sl\u00e5r av alle internettbaserte s\u00f8k for alle linsene og ikke bare Amazon. S\u00e5 du vil ikke lenger kunne bruke din favoritt Unity-linse. Hvis du virkelig ikke kan t\u00e5le disse sponsede s\u00f8keforslagene, sl\u00e5r du av ved hjelp av f\u00f8lgende kommando:\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "dd860e27-48c0-4a12-8676-68f1eb31b8a7"}
+{"url": "https://www.tegnemedlys.no/tml02-15/", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-22/segments/1558232259177.93/warc/CC-MAIN-20190526125236-20190526151236-00115.warc.gz", "warc_date": "2019-05-26T14:05:45Z", "text": "# Tegne Med Lys\n\n# Grunnkurs i bildebehandling med Adobe Photoshop (TML02-15)\n\nPosted on 29. mars 20154. mai 2015 by Thorbjorn Liell\n\n\n\n> # **Kurskode: TML02-15**\n> \n> **Grunnkurs i bildebehandling med Adobe Photoshop**\n> \n> Varighet:\u00a03 kvelder \u00e1 3,5 timer, totalt 10,5 timer \n> Kursdager: Tirsdager: 19. mai, 26. mai\u00a0og 2. juni\u00a02015 \n> Alle dager kl. 18:00 \u2013 21:30\n> \n> Sted:\u00a0Tolga Handelssenter, 2540 Tolga\n> \n> Arrang\u00f8r:\u00a0INGRAFO, 2540 Tolga\n> \n> Kursledere:\u00a0Fotografene Ingrid Eide og Thorbj\u00f8rn Liell\n> \n> Kursavgift:\u00a0Kr 1.990,-\n> \n> P\u00e5meldingsfrist: Fredag 15. mai\u00a02015\n> \n> Antall deltakere: Min. 5, maks. 10\n> **\\>\\>\u00a0P\u00e5melding\u00a0\\<\\<**\n### M\u00e5l for kurset\n\n\u00c5 gi deg grunnleggende forst\u00e5else av bildebehandling gjennom\u00a0praktisk innf\u00f8ring i bruk av Adobe Photoshop. Etter kurset skal du kunne\u00a0behandle et digitalt bilde og klargj\u00f8re det for utskrift\u00a0og\u00a0trykk og publisering p\u00e5 nett. Du skal ogs\u00e5 v\u00e6re i stand til blant annet \u00e5 endre bildeutrykket med ulike teknikker og\u00a0korrigere mislykkede bilder.\n\n\u00a0\n### M\u00e5lgruppe for kurset\n\nAlle med grunnleggende kunnskap om\u00a0fotografering; niv\u00e5 grunnleggende. Egner seg godt for deg som \u00f8nsker \u00e5 l\u00e6re hvordan etterbehandle og forbedre dine bilder.\n\n### \n\n### Kursets innhold\n\nI l\u00f8pet av kurset gjennomg\u00e5r vi blant annet f\u00f8lgende:\n\n - det digitale bilde \u2013 hva er det?\n### Forkunnskaper\n\nGod grunnleggende forst\u00e5else og kunnskap om datamaskinen og fotografi.\n\n\u00a0\n### Hva trenger du \u00e5 ta med?\n\nDu m\u00e5 ha med PC eller Mac med Adobe Photoshop ferdig installert. Vi anbefaler at du\u00a0benytter deg av Adobe sitt tilbud hvor du f\u00e5r b\u00e5de Photoshop og Lightroom til en pris av kr 93,75 / mnd eller kr 1.119,38 / \u00e5r. Dette er en sv\u00e6rt s\u00e5 gunstig pakke\\! Les mer om Adobe sitt tilbud her.\n\n*Fra samme siden kan du ogs\u00e5 laste ned en fullt fungerende 30-dagers pr\u00f8veversjon av Adobe Photoshop dersom du \u00f8nsker \u00e5 avvente et kj\u00f8p.*\n\n\n### Praktisk informasjon\n\nKurset foreg\u00e5r i Ingrafo sine lokaler i Tolga Handelssenter\u00a0(kart). \nDet er tr\u00e5dl\u00f8s internettforbindelse i kurslokalet.\n\n\u00a0\n### Kursavgift og p\u00e5melding\n\nKursavgiften er **kr 1.990** og inkluderer kaffe/te/mineralvann/frukt.\n\n\u00a0\n### P\u00e5melding\n\n\\>\\>\u00a0**Du melder deg p\u00e5 ved \u00e5 benytte v\u00e5rt p\u00e5meldingsskjema**\u00a0\\<\\<\n\nDin p\u00e5meldingen er bindende. Din plass p\u00e5 kurset blir bekreftet n\u00e5r p\u00e5meldingsskjemaet er mottatt og sikres gjennom innbetaling av kursavgiften til v\u00e5r konto 6170.05.21604.\n\nKursavgiften m\u00e5 v\u00e6re innbetalt senest kursstart.\u00a0Ved kansellering etter p\u00e5meldingsfristen vil du bli belastet med kr 500 i kanselleringsgebyr. Manglende innbetaling av kursavgiften anses som kansellering og medf\u00f8rer ogs\u00e5 kanselleringsgebyr.\n\nI tilfelle der bedrift betaler kursavgift, utstedes faktura med v\u00e5re ordin\u00e6re betalingsbetingelser.\n\nInnbetalt kursavgift blir refundert i sin helhet dersom kurset ikke blir gjennomf\u00f8rt som forutsatt (ved for f\u00e5 p\u00e5meldte, sykdom hos arrang\u00f8r e.l.) eller n\u00e5r din kansellering av p\u00e5melding mottas innen p\u00e5meldingsfristen.\n\n\u00a0\n### Har du sp\u00f8rsm\u00e5l eller \u00f8nsker mer informasjon?\n\nDa kan du kontakte kurslederne p\u00e5 telefon 62 11 71 99 (kontor) eller via epost firstname.lastname@example.org\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "209e7965-cd40-4442-9b5d-8435fedcc4eb"}
+{"url": "https://reisecompaniet.no/andrea-bocelli-konsert-italia/", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-22/segments/1558232259177.93/warc/CC-MAIN-20190526125236-20190526151236-00173.warc.gz", "warc_date": "2019-05-26T14:07:31Z", "text": "# Andrea Bocelli konsert i Italia\n\nHvert \u00e5r arrangerer Reisecompaniet turer til Toscana og utend\u00f8rs konsertopplevelse med Andrea Bocelli.\u00a0I 2018 er det 13. gangen Bocelli st\u00e5r p\u00e5 scenen i det spektakul\u00e6re Teatro Del Silenzio, i hans hjemby i Toscana, og vi har billetter til denne ettertraktede musikkbegivenheten kombinert med rundreise i Toscana.\n\n## Konsert med Andrea Bocelli p\u00e5 hjemmebane i Italia\\!\n\n#### **Hvert \u00e5r arrangerer Reisecompaniet turer til Italia og den utend\u00f8rs konsertopplevelsen med Andrea Bocelli.\u00a0I 2018 er det 13. gangen Bocelli st\u00e5r p\u00e5 scenen i det spektakul\u00e6re Teatro Del Silenzio, i hans hjemby Lajatico i Toscana, og vi har billetter til denne ettertraktede musikkbegivenheten kombinert med rundreise i Toscana.**\n\n### Se alle v\u00e5re Bocelli-turer her\n\n### Andrea Bocelli\n\nStjernetenoren trenger knapt noen n\u00e6rmere presentasjon. Han har sunget for paver og presidenter, p\u00e5 noen av verdens st\u00f8rste arenaer, solgt millioner av album og vunnet prestisjetunge priser, men i hjembyen Lajatico er han bare Andrea, en landsens gutt som gleder seg til \u00e5 komme hjem. Derfor bestemte Bocelli seg for \u00e5 bygge et utend\u00f8rs amfiteater i dalen hvor hans familie har dyrket jorden i generasjoner, og samle sine musikervenner og fans til en konsert. Stillheten her er viktig for den blinde artisten, likevel vil han bryte den, men bare \u00e9n eneste sommerkveld hvert \u00e5r. Det er hans hyllest til sin barndoms dal.\n\n\n\n### Konsertens tema for 2018 er \u00abAndrea Ch\u00e9nier\u00bb\n\nKonserten i 2018 vil v\u00e6re dedikert operaen \u00abAndrea Ch\u00e9nier\u00bb av Umberto Giordano. Historien om den franske poeten Ch\u00e9nier, som ble henrettet under den franske revolusjonen. Operaen er spesielt godt likt av de fleste tenorer, fordi den frembringer de dramatiske egenskapene og kvaliteten i stemmen. Andrea Bocelli vender tilbake til sin st\u00f8rste lidenskap, til operaen han er mest f\u00f8lelsesmessig knyttet til: Den f\u00f8rste operaen han h\u00f8rte og l\u00e6rte i sitt liv. \u00abAndrea Ch\u00e9nier\u00bb er den aller f\u00f8rste arien Bocelli spilte inn, allerede som \u00e5tte\u00e5ring.\n\n### Magisk opplevelse i det vakreste av Italia\n\nDet er vanskelig \u00e5 tenke seg en mer romantisk kulisse; Toscanas natt setter inn, solen har varmet opp marken, det dufter av pinjer, magnolia og sypresser idet dagen blir til kveld, men dette er ingen typisk kveld. Stillhetens Teater v\u00e5kner fra sin Torneroses\u00f8vn, Andrea Bocellis klangfulle stemme bryter stillheten og trollbinder sitt publikum idet kunst, musikk, teater og landskap smelter sammen til en magisk helhet.\n\nI tillegg til turens h\u00f8ydepunkt, konserten med Andrea Bocelli, arrangerer vi rundreise i Toscanas vakreste kulturbyer som blant annet Lucca og Firenze i det vakreste av Italia.\n\n> Dette er min scene og teateret er en gave til mitt hjemsted. Min stemme bryter stillheten, men det er en honn\u00f8r til denne marken og menneskene, musikken absorberes av landskapet, det er mitt budskap om kj\u00e6rlighet.\u00a0(Andrea Bocelli)\n\n## Toscanas vakreste kulturbyer\n\nI tillegg til turenes h\u00f8ydepunkt, konsert med Andrea Bocelli, bes\u00f8ker vi noen av Toscanas vakreste kulturbyer p\u00e5 disse reisene i det vakreste av Italia.\n\n### Siena\n\nSiena er en av Italias vakreste byer med sine mange trange gater og sitt karakteristiske toscanske preg. Sienas middelalder bygninger er usedvanlig godt bevart, og innenfor bymurene er det stengt for trafikk som gj\u00f8r det til en utmerket plass \u00e5 spasere rundt bare for \u00e5 ta inn alle inntrykkene, luktene og stemningen. Vi anbefaler deg \u00e5 g\u00e5 opp alle de 388 trappetrinnene opp til klokket\u00e5rnet, som rager 102 meter over bakkeniv\u00e5. Her f\u00e5r du en fantastisk utsikt utover byen og landskapet. P\u00e5 byens torg Il Campo er det to ganger i \u00e5ret et av verdens mest kjente hestekappl\u00f8p.\n\n### Firenze\n\n\"Kunstnere og glade mennesker blir f\u00f8dt i omr\u00e5der med god vin\". Det var selveste Leonardo da Vinci som uttalte ordene og for Firenze stemmer det godt. P\u00e5 1300- og 1400-tallet opplevde byen en kunstutfoldelse uten sidestykke siden antikkens dager. Her ble Renessansen f\u00f8dt, en \"gjenf\u00f8delse\" av antikkens rike kunst og kulturliv. En gang i tiden levde Michelangelo, Leonardo da Vinci og Rafael her samtidig\\! En kombinasjon av kreativitet og handel gjorde byen styrtrik. Handelsdynastiene, med Medici-familien i spissen, styrte byen men underst\u00f8ttet ogs\u00e5 rikelig kunsten. Og den gode vinen? Fra de sydvendte skr\u00e5ningene mellom Firenze og Siena kommer en av verdens beste viner \u2013 Chianti Classico.\n\nFirenze ligger ca 80 km fra Siena, og etter ca. en times busstur er vi framme og blir m\u00f8tt av v\u00e5r lokale svensktalende guide. Vi skal ikke bes\u00f8ke museer, men v\u00e5r guide skal ta oss med p\u00e5 en historisk vandring forbi bl.a. Santa Maria del Fiore, Domkirken. Med sin fasade i rosa, gr\u00f8nn og hvit marmor og flotte kuppel dominerer den bybildet. D\u00e5pskapellets Paradisport og Giottos klokket\u00e5rn f\u00e5r vi ogs\u00e5 med oss, f\u00f8r vi fortsetter til Piazza della Signoria, byens vakre R\u00e5dhusplass. Plassen prydes av skulpturer, bl.a. en marmorkopi av Michelangelos David. Den gamle Gullsmedbroen og de livlige friluftsmarkedene, som tilbyr l\u00e6rvarer, silke og filigran papir, minner om byens viktige rolle som handels- og h\u00e5ndverksby. De elegante handlegatene i sentrum vitner om at byen fortsatt er et senter for mote. B\u00e5de Gucci og Ferragamo begynte sine karrierer her.\n\n### Lucca\n\nLucca hviler hemmelighetsfullt bak sine h\u00f8ye murer, og er en av de best bevarte middelalderbyer i Italia, og det sier ikke s\u00e5 lite\\! Ringmuren er mer som en park, beplantet med skyggefulle kastanjetr\u00e6r og plataner og flittig benyttet av byens syklende og joggende innbyggere. Innenfor murene er byen nesten bilfri, med fredelige gatelabyrinter og sm\u00e5 stemningsfulle torg. De fleste gatene leder inn mot byens hjerte, den ovale plassen Piazza del Anfiteatro. Her er husene bygget i et sjarmerende virvar over sitterekkene i et gammelt romersk amfiteater\\! En enorm rikdom av kunstverk og vakre marmorkirker forteller om fordums prakt, spesielt da Lucca var senter for silkehandelen i Italia, men ogs\u00e5 at de ber\u00f8mte marmorbruddene i Carrara ligger like ved. Byens store s\u00f8nn er operakomponisten Puccini, modernisten innen opera. Han sitter lett henslengt i bronse utenfor sitt barndomshjem, som i dag er museum, og ikke sjelden kan man h\u00f8re en arie fra La Boheme eller Turandot fra et \u00e5pent vindu \u2013 man er stolte av sin store s\u00f8nn i Lucca.\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "770bde51-bd00-43c7-b623-ec2a9a904a8b"}
+{"url": "http://monamoe.com/portfolio/kjerringkompaniet/", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-22/segments/1558232259177.93/warc/CC-MAIN-20190526125236-20190526151236-00173.warc.gz", "warc_date": "2019-05-26T14:36:45Z", "text": "Kjerringkompaniet er et kunstprosjekt mellom videokunstner og malerinne\u00a0Isabelle Inghilleri og fotograf og livskunstner\u00a0Mona Moe Machava. Dette er en collaborasjon hvor alt er lov \u2013 kunst m\u00f8ter eventyr, humor og villskap.\u00a0\u00a0Prosjektet**\u00a0**ble startet i 2003, med et \u00f8nske om \u00e5 lage kunst folk kunne ha glede av.\u00a0Kjerringkompaniet\u00a0har hatt flere utstillinger over hele landet og er n\u00e5 i gang igjen med nye prosjekter etter en liten pause:)\n\nFlere nye arbeider fra kjerringkompaniets gale verden kommer i 2014, bare \u00e5 glede seg:)\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "07a6dc69-93dd-478d-98c0-e0571e33eb75"}
+{"url": "http://docplayer.me/43344819-Opera-i-praha-velkommen-pa-tur-med-vi-over-60.html", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-22/segments/1558232259177.93/warc/CC-MAIN-20190526125236-20190526151236-00173.warc.gz", "warc_date": "2019-05-26T13:32:17Z", "text": "\n\n1 1 OPERA I PRAHA Dette er reisen for deg som er glad i opera og kultur\\! To flotte forestillinger, flott arkitektur, spennende historie og en fargerik folkekultur dette er bare noe av det som venter oss. Praha er litteraturens, kunstens og fremfor alt musikkens by. Her levde noen av verdens st\u00f8rste komponister og Mozart hadde et spesielt forhold til byen. Hans opera Don Giovanni hadde premiere her, og er en av forestillingene vi skal se. Den gamle kulturbyen Praha er uten tvil en av Europas vakreste hovedsteder og vi skal oppleve dens h\u00f8ydepunkter. Det blir blant annet bytur, hyggelige m\u00e5ltider, gode musikkopplevelser og utflukt til den UNESCO listede byen Kutna Hora. Vi bor godt og sentralt og reiser med en norsk reiseleder. H\u00f8ydepunkt: To operaforestillinger i beste kategori Hotell midt i byen UNESCO listede Kutna Hora\n\n\n\n2 2 HOTELL HOTEL CLEMENT \\*\\*\\*\\* Klimentska Praha Godt hotell som ligger i det historiske sentrum av Praha, bare noen f\u00e5 skritt fra elven Vltava og kj\u00f8pesenteret Palladium. Hotellet tilbyr en rikholdig frokostbuffe, lobbybar og gratis Wifi. Alle rom har aircondition, skrivebord, satellitt-tv, gratis Wifi, safe, minibar og kaffe- og tekoker. Bad med dusj eller badekar samt h\u00e5rf\u00f8ner. Gamlebytorget og V\u00e1clavplassen ligger en kort spasertur fra Hotel Clement.\n\n\n\n3 3 PROGRAM DAG 1 ANKOMST (L, M) Vi ankommer Praha flyplass tidlig formiddag og bussen tar oss til v\u00e5rt hotell i sentrum av Praha. Vi leverer bagasjen p\u00e5 hotellet f\u00f8r vi spiser lunsj og tar en liten byvandring med reiseleder. P\u00e5 kvelden blir det velkomstmiddag i n\u00e6rheten av hotellet. DAG 2 BYTUR I PRAHA OG OMVISNING GODSTEATRET (F, L) Etter frokost blir det bytur i Praha sentrum med lokalguide. Vi kj\u00f8rer f\u00f8rst ca. 1 time med buss p\u00e5 et st\u00f8rre omr\u00e5de i Praha sentrum og omegn, f\u00f8r vi l\u00e6rer slottsdistriktet og gamlebyen bedre \u00e5 kjenne (ca. 4 timer tilsammen). Lunsj nyter vi p\u00e5 en lokal restaurant, f\u00f8r vi f\u00e5r en omvisning i et av de vakreste og mest kjente theatrene i Praha - Godsteatret. Det var p\u00e5 dette teatret Mozart hadde verdenspremiere p\u00e5 b\u00e5de Don Diovanni (1787) og La clemenza di Tito (1791). Under omvisningen blir vi servert et glass musserende vin. DAG 3 FRIDAG OG OPERA (F) Dagen er fri til \u00e5 utforske byen p\u00e5 egenh\u00e5nd. P\u00e5 kvelden blir det igjen opera, denne gangen Juliette av Bohislav Martinu p\u00e5 Nasjonalteatret. Billetter er booket i kategori 1.\n\n\n\n4 4 DAG 4 KUTNA HORA OG OPERA (F, L, M) I dag blir det utflukt til den UNESCO listede middelalderbyen Kutna Hora, bare 1,5 timers kj\u00f8ring fra Praha. Byen var en av de rikeste og viktigste byene i Kongeriket B\u00f6hmen grunnet sine s\u00f8lvgruver. P\u00e5 1300-tallet var befolkningen her lik som i London, men i dag er det bare en liten by med dr\u00f8yt innbyggere. Den gotiske St.Jakub kirken (1330) og St.Barbora katedralen (1388) er noen av de viktigste arkitektoniske minnesmerkene vi f\u00e5r se. Det blir lunsj p\u00e5 en lokal restaurant underveis. Varighet ca. 5 timer. Vi spiser avskjedsmiddag i sentrum av Praha p\u00e5 ettermiddagen. P\u00e5 kvelden st\u00e5r operaen Le nozze di Figaro (Figaros bryllup) av W.A. Mozart p\u00e5 agendaen - p\u00e5 Godsteatret. Billetter er booket i kategori 1. DAG 5 HJEMREISE (F) Etter frokost blir det transport til flyplass og retur til Norge. F=frokost L=lunsj M=middag\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "2f4b1d19-23fe-4244-ac8b-eeaba0dfd1c4"}
+{"url": "http://www.klimatilpasning.no/", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-22/segments/1558232259177.93/warc/CC-MAIN-20190526125236-20190526151236-00131.warc.gz", "warc_date": "2019-05-26T13:24:27Z", "text": " H\u00f8sten 2018 \u00f8nsket Storbynettet I Front studenter ved universiteter og h\u00f8yskoler velkomne til en konkurranse om \u00e5 skape et klimatilpasset Stavanger. Konkurranseskaperne \u00f8nsket \u00e5 f\u00e5 fram nye ideer til hvordan samfunnet kan m\u00f8te klimaendringene, og ogs\u00e5 \u00f8ke interessen rundt klimatilpasning i universitets- og h\u00f8yskolemilj\u00f8ene.\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "4f2e2377-11bb-47e2-a8dc-f52a9142f755"}
+{"url": "https://skogholt.no/yrkeskl%C3%A6r-mascot/mascot-cameta-jakke-varsel-07109?variant=437", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-22/segments/1558232259177.93/warc/CC-MAIN-20190526125236-20190526151236-00131.warc.gz", "warc_date": "2019-05-26T13:58:25Z", "text": "\n\n# Mascot Cameta jakke varsel 07109\n\nMASCOT\u00ae Cameta \n \nTeflon\u00ae-behandlingen gj\u00f8r produktet smudsavvisende og sikrer dermed h\u00f8y synlighet.\n\n - Slitesterk tren\u00e5lss\u00f8m forlenger produktets levetid.\n - H\u00f8y krave.\n - To forskjellige brystlommer \u2013 en med klaff og D-ring og \u00e9n med loddret glidel\u00e5s og nem tilgang, velegnet til telefonen.\n - Individuel tilpasning med regulerbar linning.\n\nGul/Marine\n\nS M L XL XXL 3XL 4XL\n\nBli bedriftskunde hos Skogholt\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "6cc0dc04-ec21-42ee-a067-2558d903db9b"}
+{"url": "http://aresia.no/praktisk-informasjon/", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-22/segments/1558232259177.93/warc/CC-MAIN-20190526125236-20190526151236-00173.warc.gz", "warc_date": "2019-05-26T13:35:45Z", "text": "# Praktisk informasjon\n\nHer har vi samlet litt praktisk informasjon som vi h\u00e5per kan gj\u00f8re det enklere \u00e5 ta kontakt. Hvis du ikke finner svarene du ser etter her, s\u00e5 ta gjerne kontakt med oss. Vi svarer s\u00e5 fort vi kan p\u00e5 e-post, men ettersom vi alle jobber frivillig for dette s\u00e5 ber vi om forst\u00e5else for at det kan litt tid f\u00f8r du f\u00e5r et svar.\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "34a51298-e12b-4649-92d6-a3073dfcad3c"}
+{"url": "https://www.nrk.no/urix/presidenten-i-fransk-polynesia-innrommer-logn-om-atomprovesprengninger-1.14297452", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-22/segments/1558232259177.93/warc/CC-MAIN-20190526125236-20190526151236-00181.warc.gz", "warc_date": "2019-05-26T14:34:51Z", "text": "# Innr\u00f8mmer \u00e5 ha l\u00f8yet i 30 \u00e5r om atompr\u00f8vesprengninger\n\nMens folk fikk kreft og andre sykdommer, sa b\u00e5de lokale og franske myndigheter at testene var ufarlige. N\u00e5 innr\u00f8mmer president Edoard Fritch at det var l\u00f8gn.\n\n\n\n\n\nMarit Kolberg Journalist\n\n Publisert 16.11.2018, kl. 16.30 Oppdatert 17.11.2018, kl. 15.34 \n\n Publisert 16.11.2018, kl. 16.30 Oppdatert 17.11.2018, kl. 15.34 \n\nFrankrike gjennomf\u00f8rte sine f\u00f8rste pr\u00f8vesprengninger p\u00e5 Mururoa-atollen i 1966. Totalt ble det detonert 41 atombomber over atollene, mens 147 atombomber ble sprengt i havet rundt. Den siste spregningen ble gjort 27. januar 1996.\n\n**Flere tusen mennesker fikk i ettertid alvorlige helseskader, og mange utviklet kreft.**\n\n\u2013 Jeg er ikke overrasket over \u00e5 ha blitt kalt en l\u00f8gner i over 30 \u00e5r. Vi l\u00f8y og sa at testene var rene. Vi l\u00f8y, sa Fritch da han snakket i det lokale parlamentet i g\u00e5r.\n\nTalen ble overf\u00f8rt direkte p\u00e5 nasjonalt TV.\n\n\u2013 N\u00e5r man ser en atombombe sprenges regner jeg med at man forst\u00e5r at det ikke er mulig at den ikke gj\u00f8r skade, sa Fransk Polynesias president.\n\n\n\n## Frankrike innr\u00f8mmet skader\n\nLenge nektet franske myndigheter for at de hadde noe ansvar for skadene som lokalbefolkningen ble p\u00e5f\u00f8rt. Frykten var stor for at en innr\u00f8mmelse ville skade landets atomprogram under den kalde krigen.\n\nI 2010 tilb\u00f8d Frankrike flere millioner euro i erstatning for de mange testene, men prosessen er lang og hittil er ingen penger blitt utbetalt, melder nyhetsbyr\u00e5et AP. Hemmeligstemplede dokumenter som ble frigitt av det franske forsvarsdepartementet i 2013 viste at Stillehavs\u00f8yene hadde blitt utsatt for langt mer radioaktivitet enn tidligere antatt.\n\nI 2016 sa den forrige franske presidenten, Fran\u00e7ois Hollande, at pr\u00f8vesprengningene ved atollene Mururoa og Fangataufa hadde hatt konsekvenser.\n\n\u2013 Jeg erkjenner at de kjernefysiske testene i har p\u00e5virket milj\u00f8et, noe som har f\u00e5tt helsemessige konsekvenser, sa Hollande da han bes\u00f8kte hovedstaden Papeete.\n\nFranske myndigheter har ikke kommentert uttalelsene til Edoard Fritch.\n\n## Anklaget for forbrytelser mot menneskeheten\n\nI oktober ble Frankrike klaget inn til Den internasjonale straffedomstolen (ICC) for angivelige forbrytelser mot menneskeheten p\u00e5 grunn av atomtestene.\n\n\n\n\u2013 Denne saken har som m\u00e5l \u00e5 holde alle franske presidenter ansvarlige for atomtestene mot landet v\u00e5rt. Vi skylder alle de menneskene som d\u00f8de som konsekvens av kjernefysisk kolonialisme, \u00e5 gj\u00f8re dette, sa opposisjonsleder Oscar Temaru i Fransk Polynesia om klagen som er sendt straffedomstolen i Haag.\n\nDet franske territoriet i Polynesia s\u00f8r i Stillehavet har 293.000 innbyggere og er mest kjent for ferie\u00f8ya Tahiti.\n\nPapeete er hovedstaden i Fransk Polynesia.\n\n Publisert 16.11.2018, kl. 16.30 Oppdatert 17.11.2018, kl. 15.34 \n\n\n\n\n\n## Norsk fjellklatrer om bildet av Everest-k\u00f8en: \u2013\u00a0Folk kravler over hverandre, og ingen bryr seg om at noen d\u00f8r \n\n\n\n## \u2013\u00a0Jeg tror jeg brukte ett sekund p\u00e5 \u00e5 bestemme meg \n\nBle med p\u00e5 prosjekt \u2013 tatoverte over vonde minner.\n\n## Velkommen til helvete\n\nFire \u00e5r med krig. Titusener av drepte. Jemen er i dag verdens verste humanit\u00e6re katastrofe. Et menneskeskapt mareritt.\n\nAv Eirik Veum\n\n\n\n## Frykter nytt r\u00f8mningsfors\u00f8k fra \u00abEl Chapo\u00bb\n\nNarkobaronen Joaquin \u00abEl Chapo\u00bb Guzman krever luftetid i fengsel, men amerikanske myndigheter frykter at han vil pr\u00f8ve \u00e5 r\u00f8mme f\u00f8r den endelige dommen faller.\n\nAv Anders Brekke\n\n### Korrespondentbrevet\n\n\n## Jeg svelger nerv\u00f8st i bekm\u00f8rket, den sp\u00f8kelsesaktige stemmen fyller rommet\n\nJeg har ledd av all oppmerksomheten rundt sjamanen Durek Verrett og M\u00e4rtha Louise i Norge, men er jeg s\u00e5 \u00e5pen for det overnaturlige selv? Jeg opps\u00f8kte en sjaman i Nairobi for \u00e5 finne svar.\n\nAv Ida Titlestad Dahlback\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "f47597b3-7534-40c7-bf25-1f528e419c41"}
+{"url": "http://brit-puslerier.blogspot.com/2016/04/", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-22/segments/1558232259177.93/warc/CC-MAIN-20190526125236-20190526151236-00131.warc.gz", "warc_date": "2019-05-26T13:31:24Z", "text": "## fredag 29. april 2016\n\n### To glade katter\n\n\n\n\u00a0To glade og meget forn\u00f8yde katter\n\n\n\nTakket v\u00e6re disse to fiskerene som fanget dagens middag for de to katter. For \u00f8vrig begynner disse to fiskerene \u00e5 bli s\u00e5 profesjonelle at de stiller med egen fileteringskniv\\!\\!\n\n22:33 2 kommentarer: \n\n## s\u00f8ndag 17. april 2016\n\n### Footloose, \u00e5rets musikal p\u00e5 Fr\u00f8ya\n\n\n\nI helga har det svinget i dansefoten her p\u00e5 Fr\u00f8ya\\!\u00a0\n\nVidereg\u00e5ende har hatt sin \u00e5rlige musikal og i \u00e5r var det Footloose.\u00a0\n\nFor meg som hadde mine glansdager i starten p\u00e5 80 tallet ,\u00a0\n\nblir jo dette et friskt gjensyn og gjenh\u00f8r av sanger og danser.\u00a0\n\nOg ungdommene innfrir igjen, slik de har gjort 17 ganger f\u00f8r\\!\\!\u00a0\n\nHovedrolleinnhaver Iver g\u00e5r p\u00e5 naturbruk og skal bli fisker,\u00a0\n\ndet kan bli g\u00f8y p\u00e5 den fiskeb\u00e5ten\u00a0\n\nhvis han bruker noen av de kunnskapene han har fra musikalene ogs\u00e5\\!\n\n\n\nLitt ekstra stas er det for mammahjerte at s\u00f8nnen er med.\u00a0\n\nAndre gang og i \u00e5r som heslig bandleder\\!\n\n\n\nHan overrasket mora med \u00e5 synge rocken roll\u00a0\n\nog ta det helt ut p\u00e5 scena.\n\n\n\nAt han p\u00e5 scena tar tak i dama\u00a0\n\nsom han ikke gjort annet for mora til \u00e5 sperre opp \u00f8ynene\n\n\n\nHan sitter jo stort sett med nesa ned i datamaskina .\n\n\u00a0S\u00c5 jeg er str\u00e5lende forn\u00f8yd med at musikalen gir han \"litt\" oppl\u00e6ring\u00a0\n\ni forhold til det annet kj\u00f8nn, b\u00e5de med dans og med fl\u00f8rt\\!\\!\\!\n\n\n\nHvert \u00e5r dukker det opp nye stjerner.\n\nAkkurat denne jenta har jeg vist om lenge,\u00a0\n\nog er derfor s\u00e5 glad for at Grete n\u00e5 viser seg fram med sin praktfulle stemme\\!\\!\n\n\n\nVakre Beatrice har en av hovedrollen,\u00a0\n\nhun holder koken gjennom hele forestillingen\u00a0\n\nog det er ikke mange hvileskj\u00e6r gjennom en og halv time.\u00a0\n\nJeg er s\u00e5 imponert over at hun og resten av gjengen har s\u00e5 kontroll\\!\\!\n\n\n\nVi f\u00e5r h\u00f8re nydelig flerstemt sang\n\n\n\nser fartsfull dans\n\n\n\nV\u00e6re med p\u00e5 skikkelig cowboy linedans l\u00e5t\\!\n\n\n\nDenne gutten er 18 \u00e5r ,\u00a0\n\nmen har allerede en stemme som har s\u00e5 mye fylde og klang\u00a0\n\nat hvis han virkelig vil og virkelig vil jobbe med det kan han n\u00e5 langt\\!\u00a0\n\nHeia Viljar sier jeg\\!\n\n\n\nDigger ogs\u00e5 at det er en flott gjeng gutter som er med\u00a0\n\nog absolutt byr p\u00e5 seg selv hele forestillingen.\n\n\n\nOg forn\u00f8yd med seg selv har de all grunn til. \nTakker og bukker til Elin og Elisabeth for den jobben de gj\u00f8r med ungdommene v\u00e5re\\!\n\nJeg skal dit i kveld for tredje gang.\n\n\u00a0Jeg m\u00e5 bare nyte det alle de mulighetene jeg f\u00e5r.\n\n\u00a0I morgen sitter sikkert gutten min \u00a0med nesa p\u00e5 ny i datamaskina si...\n\nBrit Strikkenerd kl. \n12:34 2 kommentarer: \n\n## s\u00f8ndag 10. april 2016\n\n### En kveld \u00e5 nyte\n\n\n\n\u00a0Heldige oss som f\u00e5r oppleve slike kvelder\u00a0\n\nallerede i begynnelsen av april\\!\n\n\n\n\u00a0Ut p\u00e5 tur med Bolla, tid til pussing av damen\n\n\n\nBysselettmatros Jussi ordner torsketunger til middag\n\n\n\n\u00a0Fruen strikker\n\n\n\n\u00a0og bare nyter stunden\n\n\n\n \nhelt til solen g\u00e5r ned.\u00a0\n\nSlike ettermiddager er mer enn nok godt for meg.\n\n21:41 1 kommentar: \n\n## l\u00f8rdag 9. april 2016\n\n### Ekstrem langfj\u00e6radag\\!\n\n\n\n\u00a0Ekstrem langfj\u00e6ra i dag.\u00a0\n\nDet blir rene skattejakten for de som liker seg lengst ned ved fj\u00e6rakanten.\n\n\n\n\u00a0Vi p\u00e5 Fr\u00f8ya har i g\u00e5r og dag hatt bes\u00f8k av inn p\u00e5 tunet b\u00f8nder fra Tr\u00f8ndelag.\u00a0\n\nDe fikk i dag v\u00e6re med Ola og Jussi p\u00e5 fj\u00e6ravandring.\u00a0\n\nH\u00e5per alle fikk pr\u00f8vd og ikke minst blitt nysgjerrig\u00a0\n\nog litt mer kunnskapsrik p\u00e5 alle mulighetene vi har for mat i fj\u00e6rasteinan.\u00a0\n\nV\u00e5r egen hage langs kysten\\!\n\nMens de to meget engasjerte og kunnskapsrike \"gutta\" \u00f8ste ut av sitt rikholdige kunnskapstre,\n\nfauk jeg rundt \u00e5 pr\u00f8vde \u00e5 lage suppe og koke kaffe,\u00a0\n\njeg er enn\u00e5 meget p\u00e5 begynnerstadiet n\u00e5r det gjelder fj\u00e6rakunnskaper,\u00a0\n\nmen er p\u00e5 god vei i \u00e5 v\u00e5ge meg utp\u00e5 i smakinga:)\n\n\n\n\u00a0Etter \u00e5 ha sendt de hjem , ryddet og f\u00e5tt oss en avlappingsrunde p\u00e5 sj\u00f8en i b\u00e5ten.\u00a0\n\nBle det ny fj\u00e6ravandring i v\u00e5r egen fj\u00e6ra.\u00a0\n\nHer tang i hjerteformasjon \\<3 p=\"\"\\> \n\n\n\n\u00a0Vi jakta p\u00e5 \u00e5 f\u00e5 frem knivskjellene, med salt og vann i det vi h\u00e5pa var knivskjell hull.\u00a0\n\nSe vidoen her s\u00e5 skj\u00f8nner dere hvorfor:)\n\nMen alt vi fant i disse hullene var disse sandskjellene,\u00a0\n\nt\u00f8ff de ogs\u00e5 og kan spises\\!\n\n\n\n\u00a0Man finner ogs\u00e5 finne farger og ting man ikke ser til vanlig\u00a0\n\nsom disse rosa ruggel\\!\n\n\n\n\u00a0Et eget kunstverk i fj\u00e6ra\\!\n\n\n\n\u00a0Dette var den rareste skapningen vi fant i dag, SJ\u00d8MUS\\!\\!\\!\u00a0\n\nSlektning av kr\u00e5kebollen, men ser alts\u00e5 ut som den har pels p\u00e5\\!\n\n\n\n\u00a0og her er to nye skjell for meg\u00a0\n\nteppeskjell og pepperskjell, Ogs\u00e5 spiselig.\n\n\n\n\u00a0Ogs\u00e5 dette nydelige Flammeskjellet.\n\n\n\n\u00a0Jussi fant ogs\u00e5 to utt\u00f8rka sj\u00f8mus, ser ut som fosiler\\!\u00a0\n\nSj\u00f8mus er ikke spiselig, bare full av sand.\n\n\n\n\u00a0Etter fj\u00e6rainnh\u00f8stningen,\u00a0\n\nble det nytt gourmetm\u00e5ltid til kveldsmat.\n\n\n\nForn\u00f8yde gourmetspisere\\!\n\n## mandag 4. april 2016\n\n### En Inn p\u00e5 tunet S\u00f8ndag i Nerklubben\n\n\n\n\u00a0Det er flott \u00e5 f\u00e5 frokosthjelp.\u00a0\n\nSiden det er V\u00c5R og EGGEtid i Nerklubben\u00a0\n\nm\u00e5 det bli egger\u00f8re til frokost\\!\n\n\n\n\u00a0N\u00e5r kj\u00f8kkenbenken blir for h\u00f8g er lillekokka ikke handlingslammet.\u00a0\n\nVedkassa duger helt utmerket\\!\n\n\n\n\u00a0Formiddag syssel denne s\u00f8ndagen ble plutselig til en h\u00e6rlig familie.\u00a0\n\nOg man trenger ikke kle seg helt ut,\u00a0\n\nman er med om det er s\u00e5 er bare er en liten monster p\u00e5 skulderen\\!\n\n\n\n\u00a0S\u00e5 er det tid for tur, noen drar til sj\u00f8s\n\n\n\n\u00a0Andre til skogs\n\n\n\n\u00a0For \u00e5 f\u00e5 fart p\u00e5 eggelageret ble dagens lunsj Sveler.\n\n\n\n\u00a0Noen har piknik i b\u00e5ten\u00a0\n\n\n\n\u00a0Andre p\u00e5 veranden\n\n\n\n\u00a0P\u00e5 b\u00e5ten pr\u00f8ver man fiskelykken\u00a0\n\n\n\n\u00a0Og n\u00e5r den svikter tar man bare livet med ro p\u00e5 b\u00f8ljan bl\u00e5\n\n\n\nTil slutt drar alle hjem\u00a0\n\nog KATTA \u00a0flater helt ut etter overdose med kos,\u00a0\n\nENDELIG stolen HELT FOR MEG SELV\\!\\!\n\nVi takker s\u00e5 hjertelig for en deilig helg\u00a0\n\nmed alle som var innom oss p\u00e5 bes\u00f8k. \nDere har gitt oss masse god energi\\!\\!\\!\n\n\n22:02 1 kommentar: \n\n Etiketter: inn p\u00e5 tunet, nerklubben \n## l\u00f8rdag 2. april 2016\n\n### Fj\u00e6ra\u00e5pning i Nerklubben\\!\n\n\n\n\u00a0Sj\u00f8l om v\u00e6ret ikke var str\u00e5lende s\u00e5 har vi hatt en topp dag ute, store og sm\u00e5.\n\nAlle fikk en \"Gondol\" tur med Elvegris rundt honningskj\u00e6ret.\u00a0\n\nDe st\u00f8rste tok ansvar , de minste fikk luxusturen\\!\n\n\n\n\u00a0La ilden lyse\\!\u00a0\n\nVi hadde et lite fj\u00e6ra b\u00e5l i anledning \u00e5pningsdagen\\!\n\n\n\n\u00a0Dette halv\u00e5ret er vi s\u00e5 heldig og ha hjelp av marinbiolog og dykker Jussi.\u00a0\n\nHer taes det farvel f\u00f8r han drar p\u00e5 skatte jakt for oss.\n\n\n\n\u00a0Og her blir han \u00f8nsket hjertelig velkommen av den minste.\n\n\n\n\u00a0Stor spenning n\u00e5r posen \u00e5pnes med de utroligste arter.\n\n\n\n\u00a0Husets egen biolog er vel s\u00e5 ivrig\u00a0\n\nsom de sm\u00e5 for \u00e5 finne ut hva som befinner seg i posen.\u00a0\n\n\n\nEn kort vareopptelling s\u00e5 finner vi\n\n\u00a0sj\u00f8stjerner, eremitt kreps, slangestjerner, sj\u00f8pung, gedigen kr\u00e5kebolle og en mini .\n\n\n\n\u00a0Intens studie av en liten nakensnegle\\!\n\n\n\n\u00a0og lykken er \u00e5 ha en solstjerne p\u00e5 egen spade\\!\n\n\n\n\u00a0Deretter smakspr\u00f8ver p\u00e5 kamskjell\n\n\n\n\u00a0og dykkeren selv tar delikatessen i kr\u00e5kebollen\\!\n\n\n\n\u00a0Ikke alle turde smake mat fra fj\u00e6ra ,\u00a0\n\nmen sjokolade kake g\u00e5r ned p\u00e5 h\u00f8ykant\u00a0\n\nog med eget kamskjellfat blir det ganske s\u00e5 eksklusivt.\n\n\n\nInnimellom sender vi litt s\u00e5pebobler ut i verden\n\n\u00a0og h\u00e5per p\u00e5 gode v\u00e5rdager\\!\\!\n\nBrit Strikkenerd kl. \n\n19:37 1 kommentar: \n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "467018a2-418b-4a49-8577-1f7a86565f54"}
+{"url": "http://kydsoft.com/winui/no/devdoc/live/pdui/richedit_89o3.htm", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-22/segments/1558232259177.93/warc/CC-MAIN-20190526125236-20190526151236-00131.warc.gz", "warc_date": "2019-05-26T14:00:00Z", "text": "# EM\\_SETLANGOPTIONS\n\n\\[Dette er forel\u00f8pige dokumentasjonen og endring.\\]\n\n**RichEdit 2.0 og senere:** Sende en EM\\_SETLANGOPTIONS melding til \u00e5 angi alternativer for input method editor (IME) og fjerne \u00f8sten spr\u00e5kst\u00f8tte i en rich edit-kontrollen.\n\n**RichEdit 1.0:** Denne meldingen st\u00f8ttes ikke.\n\nEM_SETLANGOPTIONS wParam = 0; / / brukt; m\u00e5 v\u00e6re null lParam = (LPARAM) fOptions / / spr\u00e5k \n#### Parametere\n\n - *fOptions* \n Verdien av *lParam*. Et sett med Bitflagg som angir spr\u00e5kalternativer. Denne parameteren kan v\u00e6re en kombinasjon av f\u00f8lgende verdier.\n | Verdi | Betydning |\n | ---------------------- | ------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------ |\n | IMF\\_AUTOKEYBOARD | Hvis dette flagget er angitt, endrer kontrollen tastaturoppsettet automatisk n\u00e5r brukeren postboksniv\u00e5 endringene til en annen skrift, eller n\u00e5r brukeren-postboksniv\u00e5 endres innsettingen peker til en ny plassering i teksten. |\n | IMF\\_AUTOFONT | Hvis dette flagget er angitt, endres kontrollen skrifter automatisk n\u00e5r brukeren endrer eksplisitt til et annet tastaturoppsett. |\n | IMF\\_IMECANCELCOMPLETE | Dette flagget bestemmer hvordan kontrollen bruker sammensetning-strengen for en IME Hvis brukeren avbryter det. Hvis dette flagget er angitt, forkaster kontrollen sammensetning-strengen. Hvis dette flagget ikke er angitt, bruker kontrollen sammensetning strengen som resultatstreng. |\n \n", "language": "no", "__index_level_0__": "d7857a04-c9ec-4a54-9fbd-0c8b78691532"}
+{"url": "https://jaktogfiske.njff.no/fiske/2019/04/asfaltfiskerne", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-22/segments/1558232259177.93/warc/CC-MAIN-20190526125236-20190526151236-00115.warc.gz", "warc_date": "2019-05-26T13:32:37Z", "text": "S\u00f8ndag, 26. mai 2019\n\n\nM\u00e5 du ufrivillig tilbringe sommeren omringet av kafeer og asfalt, mens du har rykninger i kastearmen og dagdr\u00f8mmer om vakende fisk? Fortvil ikke, mulighetene kan v\u00e6re n\u00e6rmere enn du tror. Det samme kan kilos\u00f8rreten.\n\nTekst og foto:Audun Hageskal\n\nTorsdag, 25. april 2019 - 18:34\n\n\u2013 Det ble tatt en \u00f8rret p\u00e5 over to kilo her f\u00f8r helga. Den var schw\u00e6r ass.\n\nKristian Leraand tar et utradisjonelt fluevalg og knytter en liten mormysjka p\u00e5 fortommen, selv om isen har g\u00e5tt for lenge siden.\n\n\u2013 Jeg kj\u00f8pte et par av disse p\u00e5 Camp Villmark. De b\u00f8r jo funke.\n\nDen 23 \u00e5r gamle fotografen med lange dreads og capsen bakfram gliser bredt. Han er en av dem som har drevet med urbant fiske i flere \u00e5r og har innsett at man ikke m\u00e5 ut av byen for \u00e5 f\u00e5 de beste fiskeopplevelsene. Hvor mange \u00f8rreter han har dratt p\u00e5 land midt i hovedstaden, har han for lengst mistet oversikten over.\n\nFrognerparken fylles med spreke mosjonister i fargesprakende teknisk t\u00f8y. De l\u00f8per omkring som om de hadde fanden selv i h\u00e6lene \u2013 et sikkert v\u00e5rtegn i storbyen. Lufta i Oslo har endelig begynt \u00e5 holde seg stabilt over 10 varmegrader, og langs Frognerdammen flanerer pent kledde mennesker. Skr\u00e5blikkene er derfor ikke til \u00e5 unng\u00e5, der vi kommer g\u00e5ende. I motsetning til flertallet, er ikke vi her for \u00e5 jobbe med sommerkroppen 2016. L\u00f8pesko og h\u00e5ndbrygget \u00f8kologisk kaffe fra Peru er for lengst byttet ut med stang og flueboks.\n\n\n\n**Uante muligheter** \nSitter du fast midt i byen p\u00e5 grunn av jobb eller andre ufornuftige forpliktelser, kan sommeren f\u00f8les fryktelig lang. S\u00e6rlig om du helst ville v\u00e6rt til fjells med fiskestanga. Men selv om asfaltjungel og storbymas ikke minner mye om opplevelsesrike fisketurer, er det uante muligheter om man vil pr\u00f8ve \u00e5 lure \u00f8rreten i n\u00e6romr\u00e5dene \u2013 ogs\u00e5 midt i byen.\n\nKravene til utstyr senkes dessuten betraktelig om du velger \u00e5 pr\u00f8ve ut asfaltfiske. Vadere er p\u00e5 ingen m\u00e5te n\u00f8dvendig, det samme gjelder telt, sovepose og tursekker s\u00e5 store at de f\u00e5r en voksen mann til \u00e5 se ut som en snegle med huset p\u00e5 ryggen. Et standard fiskesett til \u00f8rret og kl\u00e6rne du st\u00e5r og g\u00e5r i, er i all hovedsak det du trenger.\n\n\u2013 Noe av det jeg liker med dette, er at det er s\u00e5 enkelt og lite tidkrevende. Det finnes utrolig mange gode steder \u00e5 fiske, som til og med er lett tilgjengelig selv om du ikke har bil, forteller Leraand f\u00f8r han snur seg s\u00e5 raskt at dreadsene er n\u00e6r ved \u00e5 treffe journalisten, som har kommet litt for tett p\u00e5 i jakten p\u00e5 et portrettbilde.\n\n\n\n**\u2013 Fisk\\!** \nJohn Fredrik Hove st\u00e5r med stanga i spenn. Det plasker i vannet noen meter utenfor steinkanten. Dette ser da utvilsomt ut som en ganske bra \u00f8rret. Det kalde vannet gj\u00f8r kampen relativt kortvarig, men fisken gir likevel en bra fight p\u00e5 sj\u00f8\u00f8rrettstanga til Hove.\n\n\u2013 Da vi var her sist, fikk vi en s\u00e5 stor \u00f8rret at jeg i befippelsen glemte stanga mi da vi gikk hjem. Jeg var s\u00e5 gira\\! Da jeg kom tilbake for \u00e5 hente den, var den borte, forteller \u00e5lesunderen mens fisken p\u00e5 n\u00e6rmere halvkiloen blir l\u00f8ftet opp av vannet. Det har g\u00e5tt en knapp halvtime siden vi startet fisket.\n\n\u2013 Hadde jeg f\u00e5tt denne etter en times g\u00e5tur i marka, s\u00e5 hadde jeg v\u00e6rt kjempeforn\u00f8yd. Det er ganske r\u00e5tt at det er s\u00e5 bra fiske her, sier Leraand.\n\n\n\n**Den spede begynnelse** \nDet er flere \u00e5r siden 23-\u00e5ringen startet med urbant fiske. Det var sommer, sol og late dager. Men han kjedet seg. Fluefiske var han allerede hekta p\u00e5, men kompisene han hang med, var ikke s\u00e5 interesserte. Det endte likevel med at han dro dem med p\u00e5 spontantur med fluestanga til Alnaelva, og seinere produksjonen av fiskefilmen \u00abOslo Jungle\u00bb. Det hele ble starten p\u00e5 en helt ny fiskearena for ham.\n\n\n\nHove kom over filmen p\u00e5 internett og tok kontakt med Leraand. Seinere dro de p\u00e5 tur sammen. Herman Fj\u00f8ss kjente han fra barndommen, og etter hvert ble Leraands sjef, Simen Bogstad Hermansen, ogs\u00e5 med. Siden har de drevet med det de kaller streetfishing \u2013 fluefiske midt i Oslo.\n\n\u2013 Det pleier \u00e5 st\u00e5 fisk bare et par meter utenfor kanten her. Der g\u00e5r det ei renne, forklarer Leraand mens han legger et kast mot utl\u00f8pet av \u00d8vre Frognerdammen. Fingrene g\u00e5r som trommestikker mens han twister sn\u00f8ret innover. S\u00e5 sitter tilslaget.\n\n\u2013 Denne tror jeg er st\u00f8rre, roper Leraand mens fisken gj\u00f8r sitt andre utras. Den svarte og r\u00f8de mormysjkaen har tydeligvis v\u00e6rt nok til \u00e5 pirre den v\u00e5ryre \u00f8rreten til hogg. Kompisene kommer l\u00f8pende til. Fem minutter seinere l\u00f8ftes nok en fisk p\u00e5 n\u00e6rmere halvkiloen forsiktig opp. Ut med kroken, et smil til fotografen og den f\u00e5r friheten tilbake.\n\n\u2013 Det er s\u00e5 fett\\! Jeg trodde ikke det skulle bli s\u00e5 full klaff i dag, gliser 23-\u00e5ringen.\n\n**Bildur og storfisk** \nFiske i urbane str\u00f8k er p\u00e5 ingen m\u00e5te noe nytt i Norge. Det finnes historier om godt voksne menn som allerede p\u00e5 30-tallet dro ned til Frognerdammen for \u00e5 se p\u00e5 gytende \u00f8rret. Men s\u00e5 ble det stille. Fryktelig stille. Helt til det i 1996 dukket opp en artikkel i OFAs \u00e5rbok, med en rekke lokaliteter sentralt i hovedstaden som egnet seg for den fiskelystne. Et sted ble likevel glemt, nemlig Frognerdammen.\n\nDa H\u00e5vard Stub\u00f8 slapp filmen \u00abUrban fly fishing in Oslo\u00bb i 2010, f\u00f8rte det derfor til sjokkb\u00f8lger i milj\u00f8et. Vadende og med solslikkende mennesker p\u00e5 piknikpledd som tilskuere, dro han p\u00e5 land grov \u00f8rret p\u00e5 flue, bare et steinkast fra Monolitten. Var det virkelig mulig? *(Og det\u00a0er fortsatt mulig. Bare sjekk siste episode av Lars og Lars p\u00e5\u00a0 VGTV, red. anm).*\n\nVi beveger oss etter hvert til nedre del av Frognerdammen. Det var her den ble tatt, \u00f8rreten p\u00e5 over to kilo. Fisk av en s\u00e5nn st\u00f8rrelse man gjerne drar til Finnmark og g\u00e5r et par dagsmarsjer for \u00e5 f\u00e5 p\u00e5 kroken. Vi h\u00f8rer bilduren fra riksveien, og innser at det nesten virker for godt til \u00e5 v\u00e6re sant.\n\n\n\nHove rusler fram mot kanten. En m\u00f8rk Wooly Bugger f\u00e5r sjansen i str\u00f8mmen. En gjeng med joggere f\u00f8lger med fra brua f\u00f8r de l\u00f8per videre. Kast etter kast glir nedover uten responsen han h\u00e5per p\u00e5.\n\n\u2013 Parkeringa mi g\u00e5r ut klokka sju, s\u00e5 jeg m\u00e5 snart stikke, sier han.\n\nS\u00e5 tar det kontant i den andre enden av sn\u00f8ret.\n\n\u2013 Hvor er h\u00e5ven? Kan noen finne h\u00e5ven\\! Denne er stor\\! Desperate rop kommer fra Hove som er i ferd med \u00e5 forst\u00e5 hva han faktisk har p\u00e5 kroken.\n\n\n\n\u2013 Er det ingen som har h\u00e5v? Sp\u00f8rsm\u00e5let viser seg \u00e5 ha et svar han p\u00e5 ingen m\u00e5te \u00f8nsker. Fisken raser ut ti meter, stopper, stanger mot bunnen og presses opp igjen. Alt mens ansiktsuttrykkene til \u00e5lesunderen veksler mellom smil og redsel. Minuttene g\u00e5r, mens pulsen til Hove banker hardt.\n\n\u2013 Vi m\u00e5 taile den. Vi kan ikke gj\u00f8re noe annet. Jeg gj\u00f8r det jeg, sier Fj\u00f8ss. Han b\u00f8yer seg ned mot vannet mens Hove presser fisken rolig inn til land. Halen p\u00e5 \u00f8rreten gripes og den forlater det v\u00e5te element for noen f\u00e5 sekunder.\n\nDen 52 centimeter lange \u00f8rreten ansl\u00e5s til \u00e5 v\u00e6re 1,3 kilo. En blanding av jubel, high-fives og gratulasjonsklemmer bryter ut p\u00e5 Frognerdammens bredd. Mobiler tas fram, b\u00e5de fisk og fisker fotograferes beh\u00f8rig f\u00f8r de havner p\u00e5 Instagram og Facebook. En moderne versjon av OFAs artikkel fra 90-tallet fortelles med minst like stor innlevelse og iver. En historie fortalt av en ny generasjon urbane \u00f8rretfiskere.\n\n\n\n-----\n\n## Leraands tips til urbane fiskesteder\n\n**- \u00d8vre Alnaelva:** Et fint sted \u00e5 starte. Her er det lett \u00e5 f\u00e5 fisk og ikke minst \u00e5 se fisken. St\u00f8rrelsen er ikke n\u00f8dvendigvis stor, men veldig spennende sted \u00e5 fiske.\n\n**- Nedre Alnaelva:** St\u00f8rre fisk enn i \u00f8vre del av elva. Ta utgangspunkt i togstoppet p\u00e5 Bryn, og g\u00e5 herfra.\n\n**- Hovinbekken:** Her kan du f\u00e5 b\u00e5de \u00f8rret og bekker\u00f8ye av brukbar st\u00f8rrelse. Nok et spennende sted bare et steinkast unna t-bane og buss.\n\n**- Frognerdammen:** Lett tilgjengelig og med fin \u00f8rret. Her er det ogs\u00e5 mulighet for \u00e5 f\u00e5 gjedde.\n\n**- Akerselva:** Denne er bankers. Ikke n\u00f8dvendigvis den beste, men lett \u00e5 f\u00e5 fisk i, s\u00e6rlig i juni-august hvis det ikke er for mye vann.\n\n-----\n\n## P\u00e5 forsiden n\u00e5\n\n\nKompro\u00admiss\u00adl\u00f8s havfiske\u00admaskin \u2685\n\nAktive fiskere og fiskecamper foretrekker n\u00e5 moderne aluminiumsb\u00e5ter til havfiske og raske forflytninger i r\u00f8ff sj\u00f8. P\u00e5 v\u00e6rbitte Hitra, har norske Kaasb\u00f8ll sveiset noe av det gjeveste man kan fiske fra.\n\n## \n\nHundre\u00adtusener av teiner fisker \u00e5ret rundt\n\nSkogen gj\u00f8r ikke hjemmeleksa\n\nNorsk skogbruk er en klima- og milj\u00f8suksess. Ketil Skogen viser manglende historisk perspektiv, og kommer med p\u00e5stander om tilstanden i skogbruket som er s\u00e5 langt unna sannheten som det er mulig \u00e5 komme, skriver artikkelforfatterne i et svar p\u00e5 \u00abM\u00e5nedens kommentar\u00bb i Jakt & Fiskes aprilutgave.\n\n## \n\n\u2013 Mor og far kan levere ungene, s\u00e5 fikser vi resten.\n\nNy standard for vade\u00adkomfort \u2685\n\n\n## \n\nFrykter spredning: d\u00f8dsalgen har tatt liv av laks for 620 millioner kroner\n\nDen d\u00f8delige algen som tar livet av oppdrettslaks, sprer seg fortsatt. Hittil er 10.000 tonn fisk d\u00f8d nord i Nordland og s\u00f8r i Troms.\n\n, Joakim Lindstad og Hanne Simonsen fra L\u00f8ten er en del av NJFFs nye ambassad\u00f8r-team. FOTO: HANNE SIMONSEN\")\n\n## \n\nDette er de nye jegerne og fiskerne\n\nSe godt p\u00e5 disse ansiktene. Dette er NJFFs nye ambassad\u00f8r-team.\n\n## \n\nStoroksen i Diljokdalen\n\nMange av de st\u00f8rste elgoksene skutt i Finnmark i seinere tid er felt i Karasjok. Vi hang oss p\u00e5 i bj\u00f8rkeskog og vierkjerr i jaktfelt 41.\n\n\n## \n\nSkremme\u00adfors\u00f8k f\u00f8r sl\u00e5tten ga ingen effekt\n\nP\u00e5 oppdrag fra NJFF, har forskere ved H\u00f8gskolen i Innlandet (HINN) gjennom to sesonger unders\u00f8kt om skremselstiltak kan bidra til \u00e5 hindre at r\u00e5dyrkillinger blir drept av sl\u00e5maskiner. Resultatet er nedsl\u00e5ende.\n\n## \n\nFunn av hubro f\u00f8rer til krav om stans i vindkraft\u00adutbygging\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "7f102057-132d-45c8-ba46-f3cbd4f38587"}
+{"url": "https://trestokkfestivalen.no/sivert-hoyem-3/", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-22/segments/1558232259177.93/warc/CC-MAIN-20190526125236-20190526151236-00205.warc.gz", "warc_date": "2019-05-26T13:24:53Z", "text": "### Sivert H\u00f8yem\n\n\n\nSivert H\u00f8yem har kanskje en av Norges beste stemmer. Etter mange \u00e5r med suksess i Madrugada har Sivert g\u00e5tt solo og h\u00f8stet enormt gode kritikker overalt.\n\nSivert leverer alltid topp prestasjoner og stemmen hans trollbinder publikum fra f\u00f8rste tone. Vi gleder oss utrolig mye til at Sivert skal trollbinde Trestokkpublikummet og Haslemoen. Det vil bli magisk n\u00e5r Sivert drar igang l\u00f8rdag kveld.\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "6208605e-5a89-4dc9-ae10-cc83cde7c20f"}
+{"url": "https://erikfalkhanseniogs.com/2015/02/17/opptatt-av-verdier-som-integritet-og-respekt-da-svarer-du-jobbsokerne/", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-22/segments/1558232259177.93/warc/CC-MAIN-20190526125236-20190526151236-00131.warc.gz", "warc_date": "2019-05-26T14:19:36Z", "text": "# Opptatt av verdier som integritet og respekt? Da svarer du\u00a0jobbs\u00f8kerne\n\nAuthorErik Falk HansenPosted onFebruary 17, 2015September 28, 2015CategoriesRekrutteringsbransjen, Uncategorized\n\n**I g\u00e5r hadde jeg gleden av \u00e5 ha et kaffem\u00f8te med en sv\u00e6rt inspirerende og flink HR student fra Markedsh\u00f8yskolen i Oslo. Hun holder p\u00e5 med Bacheloroppgaven, men hadde samtidig begynt \u00e5 lukte litt p\u00e5 hvilke muligheter arbeidslivet har \u00e5 tilby henne fra og med h\u00f8sten 2015. Det var et sv\u00e6rt hyggelig m\u00f8te (h\u00e5per du mener det samme), men ogs\u00e5 litt trist faktisk. Ikke s\u00e5nn trist at t\u00e5rene begynte \u00e5 trille s\u00e5 fort jeg hadde sagt \u00abha det bra\u00bb og \u00ablykke til\u00bb, men litt lei meg ble jeg nok.** \n \nDet hadde seg slik at denne flotte hadde sv\u00e6rt liten innsikt i hva hun gjorde riktig og galt i henhold til jobbs\u00f8knader. Det var faktisk slik at de bedriftene hun hadde sendt s\u00f8knad til ikke hadde tatt seg tid eller bry (kall det hva du vil) til \u00e5 gi henne noen tilbakemelding. Alt hun sto igjen med var et stort sp\u00f8rsm\u00e5lstegn rundt dette med om hun var relevant eller ikke. Dessverre s\u00e5 kunne hun heller ikke v\u00e6re sikker p\u00e5 om s\u00f8knaden hadde kommet fram til en reell person hos de bedriftene hun s\u00f8kte hos. (en person som er fysisk ansatt i bedriften og som kan h\u00f8re, lukte, se, smake og f\u00f8le) Ja, det var jo ogs\u00e5 en mulighet at s\u00f8knaden hennes hadde blitt luket ut som ugress av et eller annet fjollete rekrutteringssystem som verken kunne h\u00f8re, lukte, se, smake og f\u00f8le. Som sagt s\u00e5 var hun rett og slett et stort sp\u00f8rsm\u00e5lstegn. \n\nPersoner som denne jenta er \u00abmorgendagens helter\u00bb. Det er slike flotte, inspirerende og sv\u00e6rt kompetanserike mennesker som skal v\u00e6re med \u00e5 sikre et sunt n\u00e6ringsliv i framtiden. Da er det ikke annet enn trist, tragisk og respektl\u00f8s at slike mennesker f\u00e5r et s\u00e5pass d\u00e5rlig f\u00f8rsteinntrykk av arbeids og n\u00e6ringslivet. Heldigvis, er jeg overbevist om at \u00abden som ler sist ler best\u00bb er tilfellet denne gang. Hun kommer helt sikkert til \u00e5 f\u00e5 seg en jobb, hun kommer helt sikkert til \u00e5 f\u00e5 seg en veldig god jobb og hun kommer 100% sikkert til \u00e5 gj\u00f8re en kanon jobb. Tenk litt p\u00e5 det dere som ikke hadde bry eller tid til \u00e5 sende henne en aldri s\u00e5 liten email med \"takk for s\u00f8knad, men p\u00e5 grunn av f\u00f8lgende s\u00e5 g\u00e5r vi ikke videre med deg som kandidat\".\n\n-----\n\n## **\u00c5pner du d\u00f8ren s\u00e5 m\u00e5 du ogs\u00e5 lukke den**\n\nH\u00f8sten 2014 skrev jeg noen tekster rundt dette med tilbakemeldinger p\u00e5 jobbs\u00f8knad og hvor viktig dette er. \u00ab\u00c5pner du d\u00f8ren s\u00e5 m\u00e5 du ogs\u00e5 lukke den\u00bb refererte jeg til. Joda, mange er flinke og \u00abprofesjonelle\u00bb n\u00e5r de \u00e5pner d\u00f8rene for jobbs\u00f8kere, men s\u00e5 velger de derimot \u00e5 glemme alt som har med profesjonalitet, integritet og respekt \u00e5 gj\u00f8re\u00a0s\u00e5 raskt de mener det ikke gagner dem. De lukker alts\u00e5 ikke d\u00f8ren.\n\n*\u00abHadde v\u00e6rt spennende \u00e5 se hvor mange bedrifter som selger / presenterer seg selv med verdier som integritet og respekt faktisk glemmer dette n\u00e5r det kommer til jobbs\u00f8kere.\u00bb*\n\n Til dere som driver med slik ignorant oppf\u00f8rsel; la meg fortelle dere f\u00f8lgende: Hvis dere ikke forst\u00e5r hvorfor dette med tilbakemelding p\u00e5 jobbs\u00f8knader er viktig i henhold til b\u00e5de den som s\u00f8ker jobb\u00a0og ogs\u00e5\u00a0din bedrifts rykte, da har dere ikke noe \u00e5 gj\u00f8re i en stilling hvor dere har ansvar for mennesker. Kanskje det er p\u00e5 tide at dere s\u00f8ker nye og mer passende utfordringer. Ironisk nok s\u00e5 kanskje dere ogs\u00e5 kan f\u00e5 oppleve hvor frustrerende det er\u00a0f\u00f8le seg som et stort sp\u00f8rsm\u00e5lstegn.\n\nS\u00e5 til dere som tror at dere kan \u00abgjemme\u00bb dere bak en \u00abpolicy\u00bb, trykket i miniatyrskrift\u00a0p\u00e5 deres hjemmeside, som sier at dere ikke gir tilbakemelding til s\u00f8kerne som ikke er aktuelle. La meg fortelle dere f\u00f8lgende: Dette kommer dere ikke langt med. Har dere tid til diskutere og skrive en slik \u00abpolicy\u00bb, ja da har dere ogs\u00e5 tid til \u00e5 vise litt respekt mot alle dem som ikke har gjort annet enn \u00e5 vise interesse for deres bedrift og hva dere driver med.\n\n-----\n\n### **Paradoksene**\n\n - B\u00e5de bedrifter selv og de alt for mange \u00abjobbekspertene\u00bb rundt omkring i Norge (Jobbekspert = en som hele tiden er p\u00e5 trykk i diverse medier og som har en tendens til \u00e5 anbefale jobbs\u00f8kere at man ikke\u00a0m\u00e5 v\u00e6re seg selv)\u00a0sier at en jobbs\u00f8ker m\u00e5 bruke god tid p\u00e5 \u00e5 forberede s\u00f8knad samt produsere en\u00a0skreddersydd CV. F\u00f8lger man disse r\u00e5dene, ja da g\u00e5r det gjerne tre til fire timer per s\u00f8knad. Da er det vel ikke for mye forlangt at mottaker bruker 30 sekunder p\u00e5 \u00e5\u00a0gi en tilbakemelding? Eller kanskje dere \u00abeksperter\u00bb tror at jobbs\u00f8kere har massevis av som kan kastes bort? Det har de faktisk ikke. De har faktisk mindre tid enn deg og meg. De trenger en ny jobb og helst raskt.\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\n - **Paradokset:** Jobbs\u00f8kere m\u00e5 bruke god tid p\u00e5 s\u00f8knad og CV sier b\u00e5de bedrifter og \u00abekspertene\u00bb. Selv bruker de sv\u00e6rt lite tid, om ingen tid, p\u00e5 jobbs\u00f8keren.\n\n - I disse dager velger bedrifter \u00e5 investerer mer og mer i det som p\u00e5 godt norsk heter \u00abLearning and Development\u00bb eller p\u00e5 enda bedre norsk, \u00abL\\&D\u00bb. H\u00f8res fint ut, ikke sant? Det som ogs\u00e5 er stor stas for slike bedrifter er nettopp det \u00e5 kunne skrike h\u00f8yt om dette p\u00e5 studentarrangementer, messer og andre bransjetreff. Dessverre glemmer bedriftene en ting, som p\u00e5 godt norsk (blir mye godt norsk her) heter \u00abpractise what you preach\u00bb.**\u00a0**\n - **Paradokset: **Om L\\&D er s\u00e5 viktig so bedrifter\u00a0vil ha det til s\u00e5 er det vel ogs\u00e5 naturlig at\u00a0bedriften viser at man faktisk praktiserer dette rekrutteringsprosessen. Dessverre er det alt for mange bedrifter som ikke gj\u00f8r det eller som eventuelt ikke forst\u00e5r engelsk og \u00abpractise what you preach\u00bb\n\n - Mange \u00abhuffer og puffer\u00bb n\u00e5r de mottar et h\u00f8yt antall irrelevante s\u00f8kere for en stilling. D\u00e5rlige stillingsannonser er nok en grunn til dette, men jeg kan forst\u00e5 at det er frustrerende n\u00e5r man f\u00e5r s\u00f8knad fra kandidater som hadde passet bedre inn i kassa p\u00e5 Rimi enn i Prosjektlederstillingen som\u00a0var utlyst. N\u00e5r det er sagt s\u00e5 l\u00f8ser vi ingen problemer ved \u00e5 unng\u00e5 \u00e5 fortelle disse s\u00f8kerne om hvorfor de ikke er relevante for den utlyste stillingen.\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\n - **Paradokset:** Gir man tilbakemeldinger til alle jobbs\u00f8kere, ja da vil dem som s\u00f8ker i \u00abhytt og pine\u00bb fort forst\u00e5 at dette ikke nytter. Jeg tror faktisk det er en god mulighet for at mange av disse s\u00f8kerne allerede har tatt p\u00e5 seg sko, lue og votter og hoppet p\u00e5 sykkelen (hvis ikke det er glatt) for \u00e5 bes\u00f8ke butikksjef Olsen p\u00e5 Rimi.\n\n-----\n\nPersonlig mener jeg at alle som driver med rekruttering i en eller annen form m\u00e5 ansvar og bli mye bedre p\u00e5 dette med tilbakemeldinger. Det er sv\u00e6rt s\u00e5 frustrerende for jobbs\u00f8kere om et gjelder nyutdannede eller de med mer erfaring. De fleste av oss g\u00e5r gjennom den kompliserte prosessen med \u00e5 \u00e5pne og lukke d\u00f8ra til leiligheten, huser, hybelen eller b\u00e5ten n\u00e5r vi g\u00e5r p\u00e5 jobb hver morgen. Det samme prinsippet gjelder ogs\u00e5 i arbeidslivet n\u00e5r det kommer til jobbs\u00f8kere. Husk at det er dem som skal v\u00e6re med p\u00e5 \u00e5 lede din bedrift til videre suksess og husk at det er dem som indirekte markedsf\u00f8rer bedriften din, uavhengig av om de fikk jobben eller ikke. Kanskje noe \u00e5 tenke p\u00e5 f\u00f8r du stiller p\u00e5 jobb i morgen?\n\nEt siste stikk til dere som velger \u00e5 ignorer jobbs\u00f8kere:\n\nJeg har snart 12 \u00e5res erfaring fra rekruttering og har sett og l\u00e6rt mye gjennom min karriere. I g\u00e5r s\u00e5 l\u00e6rte faktisk jeg noe om rekruttering fra en jente i \u00e5r tre p\u00e5 markedsh\u00f8yskolen. Hun hadde faktisk en super ide til hvordan man\u00a0kan forbedre stillingsannonser, noe verken jeg eller andre rekrutterere har tenkt p\u00e5 tidligere.\n\nTusen takk for ideen. Den tror jeg faktisk jeg holder til meg selv.\n\n-----\n\nPS. Deler av denne teksten er tatt fra posten jeg la ut p\u00e5 bloggen i november i fjor.\n\n\n## 8 thoughts on \"Opptatt av verdier som integritet og respekt? Da svarer du\u00a0jobbs\u00f8kerne\"\n\n1. **Bj\u00f8rn Sandm\u00e6l** says:\n \n February 18, 2015 at 9:47 pm\n \n Du har et stort poeng her. Naturligvis skal jobbs\u00f8kere f\u00e5 tilbakemelding. Men jeg deler ikke ditt syn p\u00e5 at vi m\u00e5 gi en detaljert tilbakemelding. Med mindre jeg blir spurt om \u00e5rsaker, blir ofte min tilbakemelding av mer generell karakter. Hvorfor det? Jeg opplever rekrutteringsprosesser med mer enn 100 s\u00f8kere. Tiden tillater rett og slett ikke at jeg gir en individuell tilbakemelding til hver s\u00f8ker. Derimot b\u00f8r alle s\u00f8kere som har v\u00e6rt inne til intervju, f\u00e5 tilbakemelding p\u00e5 hvorfor man ikke kom videre i prosessen.\n \n 1. **Erik Falk Hansen** says:\n \n February 18, 2015 at 9:56 pm\n \n Hei Bj\u00f8rn. Hyggelig \u00e5 h\u00f8re dine tanker rundt det. Jeg kan forst\u00e5 at det er vanskelig \u00e5 gi detaljerte tilbakemeldinger til 100+ s\u00f8kere og det absolutt viktigste slik jeg ser det er at kandidater f\u00e5r beskjed dersom de ikke blir med i en prosess. Da kan de i det minste krysse av denne stillingen fra listen sin og \"move on\". N\u00e5r det er sagt s\u00e5 mener jeg personlig at det skal v\u00e6re mulig \u00e5 sende individuell mail til alle s\u00f8kere, men da en kort mail som sier for eksempel: \"Takk for s\u00f8knad. Vi har valgt \u00e5 ikke g\u00e5 videre med deg p\u00e5 grunn av at du ikke har mastergrad\" Man kan enkelt bruke mer eller mindre samme mail til alle, men bare forandre selve grunnen.\n \n Som du sier s\u00e5 et det vanskeligere for noen \u00e5 gj\u00f8re dette p\u00e5 grunn av h\u00f8yt antall s\u00f8kere, men under 30 om dagen m\u00e5 da g\u00e5. 30 sekund p\u00e5 hver tenker jeg.\n \n2. **Irene Sl\u00e5tta** says:\n \n February 18, 2015 at 11:50 pm\n \n Eg er sj\u00f8lv jobbs\u00f8kjar og skulle ynskje s\u00e6rleg rekrutteringsbyr\u00e5 gav tilbakemelding. N\u00e5r ein har lagt sjela si i ein s\u00f8knad er frustrerande \u00e5 ikkje f\u00e5 nokon form for respons. N\u00e5 er det er sagt har eg ein liten kjepphest. Skulle ynskje me kunne slutte \u00e5 bruke \u00abkassa p\u00e5 Rimi\u00bb i nedsetjande vendingar. Dette handlar trass alt om folk som gjer eit \u00e6rleg arbeid, sj\u00f8lv om dei ikkje passar inn i ei prosjektleiarstilling.\n \n3. **Erik Falk Hansen** says:\n \n February 18, 2015 at 11:59 pm\n \n Flott innspill Irene. Vet du hva? Jeg tenkte litt det samme som deg da jeg skrev ned \"kassa p\u00e5 Rimi\". Jeg tenkte selv at dette er \u00e5 snakke nedlatende mot noe som faktisk er en like viktig jobb som alle andre. Grunnen til at jeg beholdt det i teksten var 1. Mange jeg snakker med som driver med rekruttering bruker denne setningen n\u00e5r de klager over irrelevante s\u00f8kere 2. Jeg var vel litt feig og p\u00e5 grunn av punkt 1. s\u00e5 lot jeg det bare v\u00e6re. \n Takk for at du nevnte dette og kanskje dett kan v\u00e6re et tema for en tekst i framtida \ud83d\ude42\n \n4. **email@example.com** says:\n \n February 19, 2015 at 7:45 am\n \n veldig bra skrevet av Erik Falk Hansen:) jeg s\u00f8ker jobb over to \u00e5r snart og bruker veldig mye tid til \u00e5 fylle ut s\u00f8knadskjemaet og selve s\u00f8knaden ikke minst endre cv-en hver enste gang og det snakker om mye energi og tid. jeg synes alle arbeidsgiver m\u00e5 bruke tiden sin til \u00e5 svare til hver enkelt jobbs\u00f8kere. de sender alltid automatisk e-epost s\u00e5 n\u00e5r jeg stiller sp\u00f8rsm\u00e5l om hvorfor fikk jeg ikke jobben s\u00e5 de svarer aldri tilbake s\u00e5 hvordan f\u00e5r jeg vite at hvorfor ble jeg ikke valgt????? mine venner sier det samme. bedrifter m\u00e5 gi sjanse til oss. jeg har en bachelorgrad i \u00f8konomi og administrasjon med regnskaputdanning og 3 m\u00e5neder erfaring s\u00e5 f\u00e5r jeg ikke fordi de sier at jeg mangler erfaring men jeg f\u00e5r ikke erfaring vis jeg ikke begynne \u00e5 jobbe. ingen samarbeider i dette landet og alle tenker bare p\u00e5 seg selv. i norge man f\u00e5r jobb vis man har familie eller gode venner som allerede jobber et sted ellers det er s\u00e5 vanskelig \u00e5 f\u00e5 jobb vis man har ikke nettverk der ute. jeg synes det er trist vis man har ikke nettverk s\u00e5 man f\u00e5r ikke jobb. vi bor i dette land og skal hjelpe hverandre.\n \n5. **johnwalle** says:\n \n February 19, 2015 at 10:39 am\n \n Igjen\u2026 godt skrevet, Erik.\n \n For en del \u00e5r siden s\u00f8kte jeg en jobb hvor jeg kom veldig langt, faktisk s\u00e5 langt at jeg endte opp som nr 2 i prosessen. I den sammenheng sendte jeg en e-post til den som var ansvarlig for rekrutteringen og takket for muligheten og en god prosess. I tillegg spurte jeg h\u00f8flig om vedkommende hadde noen innspill til hva jeg evnt burde gjort annerledes, alternativt hva jeg burde fokusere p\u00e5 mtp formalkompetanse for \u00e5 heve helhetsinntrykket av meg selv i forhold til retningen jeg \u00f8nsker/\u00f8nsket \u00e5 g\u00e5.\n \n Fikk aldri svar. Ikke et pip\u2026.\n \n For min del har jeg alltid fulgt opp mine s\u00f8knader med en telefon. Jeg vet at dette er et tema som er mye diskutert, men jeg tenker som s\u00e5 at jeg jobber med salg og markedsf\u00f8ring, og i lys av min rolle og erfaring (og rollene jeg har s\u00f8kt p\u00e5) er det helt naturlig at jeg f\u00f8lger opp via telefon. Hvis noen har problemer med det, s\u00e5 anser jeg det som deres problem, ikke mitt. Kall meg gjerne arrogant\u2026. \n Ved en del tilfeller har jeg ogs\u00e5 fulgt opp prosessen etter noen uker, for \u00e5 f\u00e5 en status, for s\u00e5 \u00e5 f\u00e5 vite at de har g\u00e5tt videre med andre kandidater\u2026. uten at jeg har h\u00f8rt noe\u2026. Det er direkte uprofft og respektl\u00f8st, mener n\u00e5 jeg.\n \n Det \u00e5 jobbe som rekrutterer, enten i et byr\u00e5 eller internt i en virksomhet, gj\u00f8r at man til tider VIL motta 100+ s\u00f8knader (avhengig av rolle som utlyses). Det er en del av det \u00e5 jobbe med rekruttering, en, p\u00e5 nynorsk, s\u00e5kalt occupational hazard. Takler du ikke \u00e5 gi s\u00f8ker den samme respekten som s\u00f8ker gir deg (tid og respekt), s\u00e5 b\u00f8r du kanskje vurdere et annet yrke\u2026.\n \n PS: synes du skriver godt, og s\u00e5 skal det jo sies at jeg for min del er mer opptatt av innhold og kvalitet i s\u00e5 m\u00e5te fremfor grammatikken\u2026. (ref. tidligere innlegg).\n \n6. **Erik Falk Hansen** says:\n \n February 19, 2015 at 1:38 pm\n \n John Walle. Takk for hyggelig tilbakemelding og du oppsummerer veldig bra og jeg er helt enig med deg. Ref. ditt f\u00f8rste poeng; Helt ufattelig at man kan bli nummer 2 i en prosess for s\u00e5 \u00e5 ikke h\u00f8re noe tilbake, n\u00e5r man til og med ettersp\u00f8r tilbakemelding.\n \n7. **behroozmal** says:\n \n February 19, 2015 at 6:51 pm\n \n Utrolig spennende lesing her Erik, det er tydelig at du er flink til \u00e5 ta en pause i den travle hverdagen og reflektere rundt det man faktisk gj\u00f8r istedet for \u00e5 bli dratt inn i \"suget\". Har selv hatt opplevelser med rekrutterere som overrasker meg, negativt og positivt\\! Tilbakemeldinger etter intervju burde vel v\u00e6re alfa omega innen rekruttering. Les litt her om mine tanker : http://www.behroozmal.com/seriose-rekrutterere-se-vekk/ \n Tusen takk for at du reflekterer i hverdagen og deler dine tanker Erik. F\u00f8lger deg fremover.\n", "language": "no", "__index_level_0__": "bab3681b-e60f-4f2f-b5a0-55db9613dfd9"}
+{"url": "https://itro.no/kultur/17-mai-quiz-3/", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-22/segments/1558232259177.93/warc/CC-MAIN-20190526125236-20190526151236-00173.warc.gz", "warc_date": "2019-05-26T14:13:53Z", "text": "# 17\\. mai-quiz\n\n## Norge-quiz, komplett med fasit, som du kan bruke der du skal feire nasjonaldagen.\n\n\n\nNils K\u00e5re B\u00f8e \niTro-journalist \n14\\. mai 2019, 13:30\n\n### Tips og triks\n\nVi i iTro har omsorg for hele deg, og gir\u00a0en overflod av mer eller mindre fornuftig\u00a0hjelp\u00a0til enhver anledning. Ogs\u00e5 til 17. mai\\!\n\nNasjonaldagen er en av \u00e5rets g\u00f8yeste dager, men ingen dag er komplett uten en quiz\\! S\u00e5 her kommer en quiz i to deler, som p\u00e5 ulike m\u00e5ter handler om Norge.\n\n\u00a0\n### Del 1 \u2013 Fakta om Norge\n\n1\\. Hornindalsvatnet i Sogn og Fjordane er 514 meter dyp. Dette er imponerende dypt. Men hvor imponerende er det? \na) S\u00e5 imponerende at det gj\u00f8r den til Norges dypeste innsj\u00f8\\! \nb) Ikke bare det, den er til og med dypest i Norden\\! \nc) Enda bedre, den er faktisk Europas dypeste\\! \nd) Helt sykt imponerende, det er verdens dypeste innsj\u00f8\\!\\!\n\n2\\. Hvem av disse dikterne ble f\u00f8dt sist? \na) Henrik Ibsen \nb) Snorre Sturlason \nc) Trygve Skaug \nd) Olav H. Hauge\n\n3\\. Hvilken av disse er *ikke\u00a0*et fart\u00f8y Thor Heyerdahl er kjent for? \na) Balsatrefl\u00e5ten Kon-Tiki \nb) Sivb\u00e5ten Tigris \nc) Papyrusskipet Ra II \nd) Pappkajakken Astarte\n\n4\\. P\u00f8lser er en viktig del av 17. mai-kostholdet. Men hvor i Norge er du mest sannsynlig hvis du blir servert den lokale spesialiteten \u00abp\u00f8lse i vaffel\u00bb? \na) \u00d8stfold \nb) Vestkanten i Oslo \nc) P\u00e5 en ferge i Sogn og Fjordane \nd) P\u00e5 Den Norske Opera & Ballett\n\n5\\. Dansken Christian Frederik ble valgt til Norges konge i 1814 av Eidsvoll-mennene. Men var han det soleklare f\u00f8rstevalget? \na) Ja, han ble valgt enstemmig** \n**b) Nei, svensken Carl Johan var en sterk konkurrent, men CF fikk flest stemmer. \nc) Han hadde flaks, for han ble valgt ved loddtrekning \nd) Han vant i h\u00e5ndbak\u00a0mot svenske Carl Johan, og slik fikk Norge\u00a0sin konge\\!\n\n6.\u00a0Under krigen var det forbudt \u00e5 legge blomster p\u00e5 Henrik Wergelands grav den 17. mai, noe tyske vakter passet p\u00e5. Hva gjorde patriotiske nordmenn da? \na) De la blomster p\u00e5 graven til hans bitre fiende, Johan Sebastian Welhaven, i stedet, for der passet ikke de tyske vaktene p\u00e5. \nb) De la blomster i Henrik Wergelands gate. For der passet heller ikke de tyske vaktene p\u00e5\\!** \n**c) De la ned blomster p\u00e5 graven til den tidligere stortingsrepresentanten Henning Verneland, \u2013 siden hans navn minnet litt om Henrik Wergeland. Og der passet hvert fall ikke tyskerne p\u00e5\\!\n\n7\\. Det er 10 land (medlemsland i FN) som begynner p\u00e5 bokstaven N, i tillegg til Norge. Hvilke land? (*2 poeng hvis man klarer alle 10, 1 poeng for 8-9 rette*)\n\n8\\. Hvor mange statsministre har Norge hatt siden \u00e5r 2000?\n\n\u00a0\n### Del 2 \u2013 Fleip om Norge?\n\n1\\. Bj\u00f6rn Ulvaeus og Benny Andersson har fortalt at de bestemte seg for \u00e5 danne popgruppa ABBA mens de var p\u00e5 en ferietur i Norge. Derfor kan ABBA p\u00e5 en m\u00e5te kalles en norsk gruppe. Men er det fleip eller fakta??\n\n2\\. Det er flere etterkommere av nordmenn i USA enn det er nordmenn i Norge. Men er det fleip eller fakta??\n\n3\\. Norge har Europas laveste befolkningstetthet. Men er det fleip eller fakta??\n\n4\\. Den norske kongen ga p\u00e5 1200-tallet en isbj\u00f8rn i gave til Kong Henry III av England. Isbj\u00f8rnen holdt til i Tower of London, og takket v\u00e6re et langt tau kunne isbj\u00f8rnen stadig observeres av byens innbyggere, sv\u00f8mmende rundt og fiske etter laks i elva Themsen. Men er det fleip eller fakta??\n\n5\\. Russenavnet til kronprins Haakon Magnus var \u00abPavel\u00bb, fornavnet til skuespiller Pavel Tr\u00e1vn\u00ed\u010dek, som spilte prinsen i \u00abTre n\u00f8tter til Askepott\u00bb. Men er det fleip eller fakta??\n\n6\\. Det er Norge, og ikke Skottland, som har h\u00f8yest prosentvis andel av r\u00f8dh\u00e5rede i befolkningen. Men er det fleip eller fakta??\n\n7\\. Danmark-Norge erkl\u00e6rte i 1776 krig mot den tidligere \u00f8ystaten Helgoland utenfor Tyskland. Men siden Helgoland \u00e5ret etter ble en del av Tyskland ble det juridisk umulig \u00e5 signere en fredsavtale, siden Helgoland ikke lenger eksisterer som stat. Derfor er Norge (og Danmark) per definisjon fortsatt i krig med det lille \u00f8yriket. Men er det fleip eller fakta??\n\n8\\. I 2016 ble kongepingvinen Sir Nils Olav III forfremmet fra \u00e6resoberst til brigader i Hans Majestet Kongens Garde. Men er det fleip eller fakta??\n\n\u00a0\n### Fasit\n\n**Del 1 \u2013 Fakta om Norge:**\n\n1\\. c) Europas dypeste, 2. c) Trygve Skaug, 3. d) Pappkajakken Astarte, 4. a) \u00d8stfold, 5. a) Ja, han ble valgt enstemmig, 6. b) De la blomster i Henrik Wergelands gate, 7. Namibia, Nauru, Nederland, Nepal, New Zealand, Nicaragua, Niger, Nigeria, Nord-Korea, Nord-Makedonia, 8. \u00a0 Tre \u2013 Bondevik, Stoltenberg, Solberg.\n\n**Del 2 \u2013 Fleip om Norge?**\n\n\n\n - \n \n \u2013 Den kristne troen betyr mye for meg, sier The Voice-deltager Maria.\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "025df5ea-90b9-4b96-bf80-9863d72ddc44"}
+{"url": "http://papirpuslerier.blogspot.com/2011/05/60-x-2-et-litt-rotete-kort.html", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-22/segments/1558232259177.93/warc/CC-MAIN-20190526125236-20190526151236-00131.warc.gz", "warc_date": "2019-05-26T12:58:29Z", "text": "Pusle, pusle, pusle med papir, lim og st\u00e6sj - det er kn\u00e6sj\\!\n\n## s\u00f8ndag 22. mai 2011\n\n### 60 x 2 - kort med to stempelmotiv\n\n\n\nJeg ble spurt om \u00e5 lage et kort til et par som begge fylte 60 \u00e5r. Jeg lette i mine gjemmer etter passende stempeltrykk og endte opp med disse to. Det var litt vanskelig \u00e5 plassere to s\u00e5pass store trykk og samtidig f\u00e5 pynta litt, men hun som bestilte kortet var str\u00e5lende forn\u00f8yd.\u00a0 Jeg valgte papirer og pynt slik at de bare skulle danne bakgrunn og f\u00e5 fram de to som er hovedpersonene denne dagen. Her har jeg brukt mange sm\u00e5, bl\u00e5 perler for \u00e5 f\u00e5 skummet til \u00e5 glitre og noen perler for \u00e5 f\u00e5 kortet til \u00e5 st\u00e5. Legger derfor kortet i utfordringa til Nordsalten hobbyklubb som ber oss bruke perler.\n\nAskepott kl. \n\n10:05 \n\n#### 7 kommentarer:\n\n1. \n \n Sylvia22. mai 2011 kl. 10:27\n \n Hihi - s\u00e5 stilig:-)) \n Artige stempeltrykk,- flott fargelegging\\!\\! \n Skj\u00f8nner godt at \"bestilleren\" ble forn\u00f8yd med dette\\!\\! \n Ha en str\u00e5lende s\u00f8ndag. \n Sylvia.\n \n2. \n \n WencheP22. mai 2011 kl. 11:15\n \n S\u00e5 artig kort\\! Morsomme motiver. Tusen takk for at du deltar hos NordSalten Hobbyklubb. \n \n \\-Wenche\n \n3. \n \n Mari22. mai 2011 kl. 11:46\n \n S\u00e5 artig kort\\! Tusen takk for at du deltar hos NordSalten hobbyklubb\\! \n \n Klem fra Mari\n \n4. \n \n Pink Lady6822. mai 2011 kl. 12:13\n \n Kjempe herlig kort til to 60 \u00e5ringer\\!\\! Morsomme motiv:-) og flott layout\\!\\! \n \n Ha en fin s\u00f8ndag\\! Klem Laila.\n \n5. \n \n pia iris22. mai 2011 kl. 15:43\n \n syns du har lagd et flott kort jeg og. \n likte de to trykkene dine. \n ha en super uke. klem pia\n \n6. \n \n jannes hobbykrok23. mai 2011 kl. 20:20\n \n Knallstilig\\! dette kortet var kjempefint,og g\u00f8yalt\\! \n Klem,Janne\n \n7. \n \n Renate24. mai 2011 kl. 20:07\n \n S\u00e5 flott det ble med to stempeltrykk p\u00e5 dette kortet. Det er noe jeg aldri har pr\u00f8vd p\u00e5 selv. \n Nydelige stempler du har brukt og skj\u00f8nne blomster. \n \n Hilsem Renate\n \n \n## Om meg\n\n Jeg har alltid laget ett eller annet - s\u00e5 langt tilbake som jeg kan huske. De siste \u00e5rene har det blitt mye papirpuslerier og det er bare s\u00e5 utrolig morsomt. Innimellom syr jeg litt, strikker til mitt skj\u00f8nne barnebarn eller holder p\u00e5 med andre hobbyer.\n## Scrappehula mi\\!\n\n***Jeg er s\u00e5 priviligert at jeg har eget rom til mine scrappesaker - og til symaskinen. Den er mye brukt b\u00e5de til scrapping og til lappes\u00f8m.* \n \n \n*N\u00e5r jeg er sliten og lei, s\u00e5 kan jeg g\u00e5 inn dit og slappe av noen timer. Den eneste ulempen ved dette rommet er at tida g\u00e5r dobbelt s\u00e5 fort der inne som den gj\u00f8r i de andre rommene i huset.... Noen andre som har det s\u00e5nn?? :-)) Etter ei stund der inne kjenner jeg at skuldrene senkes og energien kommer tilbake.* \n \n \n*****Alle skulle hatt et s\u00e5nt rom som fornyer energien, ikke sant?? :-))** \n \n* \n \n \n\n## VISDOMSORD\n\n\u00c5 komme i rett tid er bra, \u00e5 g\u00e5 i rett tid er bedre. \n \nJeg h\u00f8rer og jeg glemmer\\! \nJeg ser og jeg husker\\! \nJeg gj\u00f8r og jeg forst\u00e5r\\! \n \n \nTil sin venn skal man komme buden i medgang o g ubuden i motgang. \n \nEn hypokonder kan lide p\u00e5 mange m\u00e5ter, men aldri i stillhet. \n \n\u00c5 leve lykkelig til sine dagers ende kan man bare gj\u00f8re fra dag til dag. \n \n \nSlik en blomst trenger sola for \u00e5 bli blomst, slik trenger et menneske kj\u00e6rligheten for \u00e5 bli menneske. \n \n\u00c5 leve er som \u00e5 elske, all fornuft er imot det, og alle sunne instinkter er for det. \n \n \nErfaring er bare det navnet alle mennesker gir sine feiltrinn, \n \nFerie er \u00e5 ha ingenting \u00e5 gj\u00f8re, og hele dagen \u00e5 gj\u00f8re det p\u00e5. \n \nHva er det som er s\u00e5 galt med \u00e5 bli gammel og f\u00e5 rynker? Jeg har fortjent hver eneste en. \n \nDe menneskene som aldri har tid, f\u00e5r minst utrettet. \n \nEn popul\u00e6r forfatter skriver det folk tenker. En genial forfatter f\u00e5r dem til \u00e5 tenke p\u00e5 noe annet. \n \n \nEt hode uten bekymringer finnes bare p\u00e5 et fugleskremsel. \n \n \nHvert minutt du bruker p\u00e5 \u00e5 v\u00e6re sint, er 60 sekunder da du kunne ha hygget deg. \n \nEn persons helse kan bed\u00f8mmes etter hva man tar to av om gangen; - piller eller trappetrinn. \n \nHvor det er liv, er det alltid noe som gror og noe som visner. \n \nDet vi klager mest over hos andre, er det vi liker minst hos oss selv. \n \n \nSamv\u00e6r med mennesker er det mest helbredende som finnes. \n \nDen letteste dagen under en slankekur er den tredje, for da har man allerede gitt opp. \n \n \nMange dr\u00f8mmer om et evig liv, men vet ikke hva de skal finne p\u00e5 en regnfull s\u00f8ndags ettermiddag. \n \n \nDet finnes bare \u00e8n m\u00e5te \u00e5 bli slank p\u00e5: Spis s\u00e5 mye du orker av det du ikke liker. \n \n \nBare de som tar sjansen p\u00e5 \u00e5 g\u00e5 for langt, kan finne ut hvor langt det er mulig \u00e5 g\u00e5. \n \nMan m\u00e5 v\u00e6re minst to for \u00e5 bli kjent med seg selv \n \n \nVi glemmer lett v\u00e5re feil n\u00e5r det bare er vi som vet om dem. \n \n \n\u00c5 reise vil si \u00e5 n\u00e5 et m\u00e5l. \u00c5 vandre vil si \u00e5 v\u00e6re underveis. \n \nKj\u00e6rlighet? Det er n\u00e5r noen andre er viktigere enn en selv. \n \n \nVi kremter for \u00e5 klarne strupen, men sukker for \u00e5 klarne hjertet. \n \nS\u00e5 lenge en kvinne har glimt i \u00f8yet, er det ingen menn som legger merke til at hun har rynker under dem. \n \nLivet kan bare forst\u00e5s baklengs, men det m\u00e5 leves forlengs\\! \n \n \nNyt livet\\! Husk at livet er som en toalettrull. Jo n\u00e6rmere du kommer slutten, jo raskere g\u00e5r det. \n \n \nMange fors\u00f8mmer den lille lykken mens de forgjeves venter p\u00e5 den store. \n \n \nJeg har den enkleste smak. Jeg er alltid forn\u00f8yd med det beste\\! \n \nDu trenger n\u00f8dvendigvis ikke tro at du er syk, selv om du er sengeliggende n\u00e5r du v\u00e5kner om morgenen. \n \n \nLife is not a matter of milestones, but a matter of moments\\! \n \n \nEn person som deg str\u00f8r glede p\u00e5 sin vei og lyser opp hverdagen for flere enn meg\\! \n \n \nDe fleste av livets skygger skyldes at vi selv st\u00e5r i veien for v\u00e5rt eget solskinn\\! \n \n \nLivet best\u00e5r av mange sm\u00e5 og store \u00f8yeblikk. NYT dem\\! \n \n \nIn dreams we catch glimpses of a life larger than our own. \n \n \nLife should not only be lived, it should be celebrated\\! \n \nTrue friends can grow seperately without growing apart. \n \nFor meget av det gode kan v\u00e6re skj\u00f8nt. \n \nLivskunstnere lever ikke lenger enn andre, men mere. \n \nLykke er den beste stimulans. \n \nMed alderen angrer man de synder man har beg\u00e5tt, og en hel del som man ikke begikk. \n \n \nMan er presis s\u00e5 deilig som man later som man er\\! \n \n \nLivet skal ikke begripes, det skal gripes\\! \n \nIngen trenger et smil s\u00e5 mye som den som ikke har noe smil \u00e5 gi. \n \n \nMuntre mennesker er som solskinn, de muntrer opp alle som kommer i n\u00e6rheten av dem... \n \nAlle mennesker i verden smiler p\u00e5 samme spr\u00e5k. \n \n \nDu trenger ikke g\u00e5 p\u00e5 leting etter kj\u00e6rlighet n\u00e5r den finnes der du kom fra. \n \nEn mor er en som ser at det bare er fire kakestykker til fem personer og som skynder seg \u00e5 si at hun aldri har likt slik kake. \n \nEn del mennesker er s\u00e5 gjerrige at de ikke kan sende andre en tanke. \n \nLa ikke tanken p\u00e5 \u00e5 n\u00e5 m\u00e5let \u00f8delegge gleden ved \u00e5 v\u00e6re underveis. \n \nN\u00e5r du oppdrar barna dine, s\u00e5 bruk halvparten s\u00e5 mye penger p\u00e5 dem og dobbelt s\u00e5 mye tid p\u00e5 dem. \n \n \nArvelighet er noe man tror p\u00e5 n\u00e5r man har f\u00e5tt et intelligent barn. \n \nDu kan ikke velge hvordan du vil d\u00f8, eller n\u00e5r. Du kan bare velge hvordan du vil leve. N\u00e5\\! \n \nMusikk b\u00f8r finnes alle hjem, - unntatt i naboleiligheten. \n \n \nVi har tolv klokker i huset. Likevel strekker ikke tiden til. \n \nVi har alle en standard som vi ikke n\u00e5r opp til. \n \nDen som kryper for dem han har over seg, tramper som regel p\u00e5 dem han har under seg. \n \n \nEt lykkelig menneske er en som skaper seg selv lykke. \n \nNoe av det vanskeligste her i verden er \u00e5 finne ut hvilke broer man skal brenne og hvilke man skal krysse. \n \nEn god samvittighet er en god hodepute. \n \nKunsten \u00e5 v\u00e6re lykkelig best\u00e5r i at man gj\u00f8r sine gleder enkle. \n \nDen som aldri har en dr\u00f8m, vil heller ikke oppleve at en dr\u00f8m g\u00e5r i oppfyllelse. \n \nIngenting er umulig, - det tar som oftest bare litt lenger tid. \n \nDet er omveiene, forsinkelsene og sidesporene som gj\u00f8r livet s\u00e5 rikt?? \n \nMan h\u00f8ster ikke lykke der hvor man tr\u00e5kker den ned for andre. \n \n \nI spr\u00e5ket er det bare en bokstav som skiller mellom lykke og ulykke. I livet enda mindre. \n \n \nJeg har aldri sett et smilende ansikt som ikke var vakkert. \n \n \nDet er de skikkelig pikene som skriver dagb\u00f8ker, de uskikkelige har ikke tid. \n \n \nLatter f\u00e5r fart p\u00e5 blodoml\u00f8pet, utvider brystkassen, fjerner spindelvevet fra hjernen og gir hele systemet en rensende rehabilitering. \n \n \nSmil - det er ei billig ansiktsl\u00f8ftning\\!\\! \n \n \nVi kan ikke gj\u00f8re store ting - men sm\u00e5 ting med stor kj\u00e6rlighet\\! \n \n \nDet er ikke den som har levd lengst som har levd mest, men den som har nytt livet mest. \n \n \nBlant det st\u00f8rste i verden er alfabetet. Det rommer all verdens visdom; dog ikke viten om hvordan man setter det sammen. \n \n \n\u00c5 ha en god venn er som \u00e5 ha god helse, man vet ikke hva den er verd f\u00f8r man mister den, \n \n \nI yngre dager l\u00e5 mange sm\u00e5 av de kjente gr\u00e5 inne i skallen. Ogs\u00e5 i dag har jeg mange gr\u00e5, men n\u00e5 - sitter de som str\u00e5 - utenp\u00e5. \n \n \nDet er merkelig at man alltid sier det man tenker, n\u00e5r man ikke tenker p\u00e5 hva man sier. \n \n \nHei usikkerhet\\! \nJeg kjenner deg igjen p\u00e5 sinte stemmen og de skr\u00e5sikre argumentene. \n \n \nUansett hva kvinner foretar seg, m\u00e5 de gj\u00f8re det dobbelt s\u00e5 bra som menn for \u00e5 bli ansett som halvparten s\u00e5 dyktige. Heldigvis er det ikke s\u00e6rlig vanskelig. \n \n \nLykken er ikke \u00e5 klatre til topps p\u00e5 karrierestigen, men \u00e5 finne et trinn der man trives\\! \n \n \nA hug is a great gift, one size fits all, and it's easy to exchange. \n \n", "language": "no", "__index_level_0__": "4d928985-87c2-46ef-b560-fbdd8df17892"}
+{"url": "http://www.worldmapfinder.com/No/Africa/Canary_Islands/", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-22/segments/1558232259177.93/warc/CC-MAIN-20190526125236-20190526151236-00205.warc.gz", "warc_date": "2019-05-26T14:16:07Z", "text": "# Kart over Kanari\u00f8yene\n\n#### Kanari\u00f8yene\n\n\n\nKanari\u00f8yene, spansk Islas Canarias (av latin Insulae canariae, \u00abHunde\u00f8yene\u00bb) er en spansk \u00f8ygruppe og autonom region. \u00d8ygruppen ligger i Atlanterhavet, utenfor Afrikas nordvestlige kyst. \u00d8yene ligger ca. 1 500 km fra det spanske fastlandet. Geografisk regnes Kanari\u00f8yene som en del av Afrika da de ligger p\u00e5 den afrikanske kontinentalsokkel, men politisk og kulturelt regnes de som en del av Europa fordi de er en del av Spania. \n \n\u00d8ygruppen best\u00e5r av sju st\u00f8rre \u00f8yer: Tenerife, Gran Canaria, Lanzarote, La Palma, La Gomera, Fuerteventura og El Hierro, samt flere mindre \u00f8yer. \n \nKanari\u00f8yene er en autonom enhet som best\u00e5r av to provinser, Las Palmas og Santa Cruz de Tenerife. Disse provinsenes hovedsteder (Santa Cruz de Tenerife og Las Palmas de Gran Canaria) deler hovedstadsstatusen i den autonome enheten. Hver av de sju \u00f8yene styres av et ting som kalles cabildo insular. \n \nKanari\u00f8yene ble tidlig et popul\u00e6rt m\u00e5l for charterturister fra Skandinavia, etter en enkelt tur i januar 1955 som ble utf\u00f8rt av det svenske flyselskapet Svenska Aero. \u00c5ret etter startet flyvningene for fullt med serieflyvninger og nye turoperat\u00f8rer og flyselskaper kom fort p\u00e5 banen. \n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "1a665256-1c1a-44f8-ab8b-67b8990d7456"}
+{"url": "https://www.cicero.oslo.no/no/posts/klima/endringer-i-energimiksen-har-fort-til-utslippskutt-i-flere-land", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-22/segments/1558232259177.93/warc/CC-MAIN-20190526125236-20190526151236-00418.warc.gz", "warc_date": "2019-05-26T14:24:51Z", "text": "\n\nUtbygging av fornybar energi har bidratt til at CO\u2082-utslippene har falt i flere land. Her p\u00e5 bildet ser vi vindturbiner i den tyske delstaten\u00a0Nordrhein-Westfalen. Foto: Iselin R\u00f8nningsbakk / CICERO.\u00a0\u00a0\n\n### Flere europeiske land og USA klarte i perioden 2005-2015 \u00e5 kutte CO\u2082-utslippene sine ved \u00e5 ta i bruk mer fornybar energi og redusere bruken av kull i str\u00f8mproduksjonen, samt kutte energiforbruket, viser ny forskning fra CICERO.\n\n> \u2014 CICERO (@CICERO\\_klima) February 28, 2019\n\nSammen med kolleger fra flere andre land har forskere ved CICERO Senter for klimaforskning unders\u00f8kt hvordan USA og 17 EU-land klarte \u00e5 kutte sine CO\u2082-utslipp i en periode da utslippene til de fleste andre land i verden steg, og de globale utslippene i snitt \u00f8kte med 2,2 prosent i \u00e5ret.\n\nStudien ble ledet av University of East Anglia i Storbritannia, og resultatene ble publisert artikkelen \"Drivers of declining CO2 emissions in 18 developed economies\" i tidsskriftet Nature Climate Change 25. februar.\n\n> De globale CO\u2082-utslippene steg i b\u00e5de 2017 og 2018, noe som tyder p\u00e5 at den \u00f8kte utbyggingen av fornybar energi p\u00e5 verdensbasis hittil ikke har v\u00e6rt nok til \u00e5 kompensere for veksten i bruk av fossile brennstoffer.\n> \n> Glen peters, forskningsleder ved cicero.\n\n## Utslippskutt i EU\n\nTil sammen klarte de 28 EU-landene \u00e5 kutte utslippene sine med i gjennomsnitt 2 prosent per \u00e5r fra 2005 til 2015. I Italia og Spania falt utslippene med mer enn 3 prosent i snitt per \u00e5r i denne perioden, mens i Storbritannia sank de med 2,9 prosent, i Frankrike med 2,2 prosent, og i Tyskland med 0,9 prosent.\n\n\u2013 Nedgangen i CO\u2082-utslipp i disse landene skyldes hovedsakelig at fornybar energi har erstattet fossile drivstoffer og at energiforbruket har blitt lavere, forteller forskningsleder Glen Peters ved CICERO.\n\n\u2013 Det lavere energiforbruket skyldes b\u00e5de ulike energieffektiviseringstiltak, og at ettersp\u00f8rselen etter energi sank i kj\u00f8lvannet av finanskrisen i 2008-2009, legger Peters til.\n\n\n\nDe atten landene som analyseres i artikkelen omtales som the \"peak and decline\" group.\u00a0\n\n## Nedlagte tyske kjernekraftverk\n\nTyskland har hatt solid satsing p\u00e5 fornybar energi de siste par ti\u00e5rene, og er n\u00e5 p\u00e5 tredjeplass i verden n\u00e5r det gjelder b\u00e5de sol- og vindkraftkapasitet. Kort tid etter ulykken ved kjernekraftverket Fukushima i Japan i mars 2011 vedtok Tyskland en plan om \u00e5 stenge alle kjernekraftverk innen utgangen av 2022.\n\nLandet hadde da 17 atomreaktorer i drift, ti av disse har til n\u00e5 blitt nedlagt. Dette forklarer hvorfor nedgangen i CO\u2082-utslipp i Tyskland var lavere enn i flere andre EU-land, if\u00f8lge seniorforsker Jan Ivar Korsbakken ved CICERO.\n\n\u2013 En god del av veksten i fornybar energi i Tyskland gikk med til \u00e5 erstatte kjernekraft i stedet for \u00e5 fortrenge kull og gass. Fornybar energi ville derfor trolig hatt enda st\u00f8rre effekt i Tyskland hvis landet ikke samtidig hadde redusert bruken av kjernekraft, sier Korsbakken.\n\n## Amerikansk skifergassrevolusjon\n\nOgs\u00e5 i USA falt utslippene i ti\u00e5rsperioden 2005-2015, i gjennomsnitt 1,3 prosent i \u00e5ret. I motsetning til i EU-landene skyldes nedgangen i USA at gass i stor grad har erstattet kull i str\u00f8mproduksjonen.\n\n\u2013 I USA f\u00f8rte den s\u00e5kalte skifergassrevolusjonen til stor tilgjengelighet p\u00e5 billig, amerikansk skifergass, og at dette bidro en kraftig reduksjon i bruken av kull, sier Peters.\n\nTil sammen st\u00e5r de 18 landene unders\u00f8kelsen har sett p\u00e5 for 28 prosent av verdens samlede CO\u2082-utslipp. Den st\u00f8rste nedgangen i CO\u2082-utslipp finnes blant de landene som i perioden 2005-2015 hadde den mest m\u00e5lrettede politikken for \u00e5 \u00f8ke andelen fornybar energi eller kutte energiforbruket.\n\nUnders\u00f8kelsen indikerer at lover og forskrifter som st\u00f8tter \u00f8kt bruk av fornybar energi eller energieffektiviseringstiltak kan bidra til utslippskutt. Det kan likevel ikke utelukkes at kuttene kan skyldes andre faktorer, p\u00e5peker forskerne.\n\n> I b\u00e5de Sverige og Danmark skyldes det meste av nedgangen i utslippene en overgang fra fossile brennstoffer til fornybar energi, hovedsakelig vindkraft, vannkraft og bioenergi.\n> \n> Jan Ivar Korsbakken, seniorforsker ved CICERO.\n\n\n\n\u00a0\n## Danmark p\u00e5 topp\n\nAv de landene studien har sett p\u00e5, sto Danmark for det st\u00f8rste utslippskuttet, med i\u00a0 snitt 3,7 prosent per \u00e5r fra 2005 til 2015. I Sverige falt utslippene med 3 prosent i \u00e5ret i denne perioden.\n\n\u2013 I b\u00e5de Sverige og Danmark skyldes det meste av nedgangen i utslippene en overgang fra fossile brennstoffer til fornybar energi, hovedsakelig vindkraft, vannkraft og bioenergi, forteller Korsbakken.\n\n\u2013 I tillegg f\u00f8rte energieffektivisering til lavere energiforbruk i industri, transport og bygninger, legger han til.\n\n## \u00d8kte utslipp i Norge\n\nI Norge beveget derimot CO\u2082-utslippene seg i motsatt retning i perioden 2005-2015, og her steg de med i snitt 0,3 prosent i \u00e5ret, viser tall fra Statistisk Sentralbyr\u00e5.\n\n\u2013 Norges CO\u2082-utslipp \u00f8kte med rundt 1 million tonn totalt i l\u00f8pet av disse \u00e5rene, hovedsakelig grunnet h\u00f8yere utslipp fra olje- og gassutvinning, str\u00f8mproduksjon, veitrafikk og innenlands luftfart. Samtidig falt utslippene fra bygningsoppvarming og norsk industri, sier seniorforsker Robbie Andrew ved CICERO.\n\n\u2013 Dette tallet inkluderer ikke utslippene fra norsk internasjonal luftfart, som ogs\u00e5 utvilsomt \u00f8kte i denne perioden, legger Andrew til.\n\n## Mer m\u00e5 gj\u00f8res\n\nResultatene av studien viser at mange land har innf\u00f8rt tiltak for \u00e5 kutte CO\u2082-utslippene sine, men at mer m\u00e5 gj\u00f8res dersom vi skal klare \u00e5 oppn\u00e5 Parisavtalens m\u00e5l om \u00e5 begrense global oppvarming til \u00abgodt under\u00bb 2\u00b0C \u2013 men helst til 1,5\u00b0C \u2013 sammenliknet med f\u00f8rindustriell tid.\n\n> Norges CO\u2082-utslipp \u00f8kte med rundt 1 million tonn i ti\u00e5rsperioden 2005-2015. Dette tallet inkluderer ikke utslippene fra norsk internasjonal luftfart, som utvilsomt \u00f8kte i denne perioden.\n> \n> Robbie Andrew, seniorforsker ved cicero.\n\nFor at vi skal kunne klare \u00e5 begrense den globale oppvarmingen til 1,5 grader innen 2100, m\u00e5 vi kutte verdens CO\u2082-utslipp med 45 prosent innen 2030, if\u00f8lge 1,5-gradersrapporten, som ble publisert av FNs klimapanel i oktober.\n\n\u2013 De globale CO\u2082-utslippene steg i b\u00e5de 2017 og 2018, noe som tyder p\u00e5 at den \u00f8kte utbyggingen av fornybar energi p\u00e5 verdensbasis hittil ikke har v\u00e6rt nok til \u00e5 kompensere for veksten i bruk av fossile brennstoffer, sier Peters.\n\n\u2013 Energi- og klimapolitikk har lyktes i \u00e5 \u00f8ke bruken av fornybar energi og bidra til \u00f8kt energieffektivisering, men dersom vi skal klare \u00e5 oppn\u00e5 betydelige utslippskutt vil vi ogs\u00e5 bli n\u00f8dt til \u00e5 innf\u00f8re tiltak som straffer de som slipper ut CO\u2082, sier han.\n\nUtslipps\u00f8kningen i b\u00e5de 2017 og 2018 skyldes at det p\u00e5 verdensbasis har v\u00e6rt en \u00f8kning i bruken kull, olje og gass, viser beregninger fra The Global Carbon Project, publisert i desember.\n\n### Verdens CO2-utslipp fortsetter \u00e5 \u00f8ke i 2018\n\nVerdens karbonutslipp ligger an til \u00e5 \u00f8ke med rundt 2 prosent i 2018 sammenlignet med \u00e5ret f\u00f8r som en f\u00f8lge av fortsatt \u00f8kning i bruk av kull, olje og gass, viser beregninger fra The Global Carbon Project.\n\nAnsvarlig redakt\u00f8r: Christian Bj\u00f8rn\u00e6s\n", "language": "no", "__index_level_0__": "12623b46-4c60-4dea-9aed-403d56d40887"}
+{"url": "https://lika.no/", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-22/segments/1558232259177.93/warc/CC-MAIN-20190526125236-20190526151236-00131.warc.gz", "warc_date": "2019-05-26T13:19:50Z", "text": "# LIKASTOLPEN\n\n**Likastolpen er en milj\u00f8vennlig og langtidsholdbar komposittstolpe for energi- og tele. Likastolpen er milj\u00f8vennlig, har ingen giftig avrenning og har en levetid p\u00e5 80 \u00e5r. Etter endt bruk kan den brennes i forbrenningsanlegg der den gir ny energi til samfunnet i form av varmtvann eller elektrisk kraft. Slik optimaliserer vi bruk av energi i hele stolpens livslengde**.\n\n## **FORDELER MED LIKASTOLPEN**\n\n### HELSE OG MILJ\u00d8\n\nIngen kreosotimpregnering. Ingen kreftfremkallende, irriterende eller eksem-fremkallende stoffer. Glassfiberfri. Skal ikke behandles som farlig avfall eller spesialavfall. Brennes i forbrenningsanlegg som restavfall.\n\n\u00a0\n### BRUK STANDARD FESTEMATERIELL\n\nBruk standard festemateriellet fra trestolpene i Likastolpen. Bruk ogs\u00e5 det samme verkt\u00f8yet og standard stolpesko.\n\n\n\n\n\n### BRUK STANDARD SKRUER\n\nBruk standard treskruer uten forboring (selvborende) eller Franske treskruer (b\u00f8r forbore for bedre feste \u2013 dette gjelder ogs\u00e5 i trestolper). Bruk gjennomg\u00e5ende bolt uten avstandshylse.\n\n\u00a0\n\n### ENKLERE TRANSPORT, LAGRING OG OPPSETTING\n\nLav vekt gir lettere h\u00e5ndtering. Ingen avrenning, kan lagres \u00aboveralt\u00bb. L\u00f8ftes med \u00abGrab John\u00bb uten trykkplater. Kan behandles r\u00f8ft som en trestolpe.\n\n\n\n### LAV VEKT\n\nLikastolpen veier ca 40% av en ny saltstolpe med like dimensjoner. Det betyr enklere og rimeligere h\u00e5ndtering og oppsetting.\n\n\u00a0\n### HAKKESPETTSIKKER\n\nIngen skader fra hakkespetter. Spar opptil flere tusen kroner pr. stolpe hvert \u00e5r p\u00e5 utsatte steder. Kilde: NRK Sogn og Fjordane.\n\n\u00a0\n### ENSARTET DIMENSJON\n\nStolpene er helt sylindriske \u2013 lik diameter over hele stolpen. Dette gj\u00f8r tilpasning av festemateriell og stolpesko enklere. Stolpene leveres i lengdene 8, 9, 10, 11 og 12 meter. Andre lengder, farger, diametere og belastningskapasiteter kan leveres.\n\n\n\n\n\n### LANG LEVETID\n\nH\u00f8ykvalitets, UV-sikker polyetylen gir Likastolpen en robust og varig beskyttende overflate. Likastolpen har en levetid p\u00e5 80 \u00e5r.\n\n\u00a0\n\n### R\u00c5TESIKKER\n\nStolpen er fullt innkapslet robust polyetylen som benyttes til distribusjon av drikkevann. Den innvendige bambusen og armeringsmassen t\u00e5ler fuktighet dersom fuktinntrengning skulle skje.\n\n\n\n## **LIKASTOLPEN I PRAKTISK BRUK**\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "d3ff55bd-c1cc-416f-bca0-fdb5810332d5"}
+{"url": "https://livetienboble.wordpress.com/2014/12/", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-22/segments/1558232259177.93/warc/CC-MAIN-20190526125236-20190526151236-00205.warc.gz", "warc_date": "2019-05-26T14:26:44Z", "text": "# Monthly Archives: desember 2014\n\n## Minus en kanin\n\nPosted on desember 26, 2014 by iboblasi\n\n \nDet sies at det hjelper \u00e5 skrive n\u00e5r man har det vondt. F\u00e5 ut g\u00f8rra p\u00e5 sett og vis. Jeg vet ikke om det stemmer. Jeg antar jeg har behov for det, siden jeg sitter her og beveger fingrene, bare to, over tastaturet. Nei jeg har aldri l\u00e6rt meg touchmetoden. Fulgte aldri med i timene. I g\u00e5r d\u00f8de Yasmine. Det var ventet, men allikevel grusomt og fullstendig hjerteskj\u00e6rende. Det var p\u00e5 sett og vis ogs\u00e5 en lettelse da hun tok sitt siste surklende \u00e5ndedrag. \u00a0Ikke mer vondt. Hele familien gr\u00e5t. S\u00e5nn er vi da, veldig f\u00f8lsomme. D\u00f8r et kj\u00e6ledyr tar vi det hardt. Ikke alle gj\u00f8r det tror jeg. Jeg l\u00f8ftet opp den lille, myke kroppen og pr\u00f8vde \u00e5 lukke \u00f8ynene og den gapende munnen. Lettere sagt enn gjort. S\u00e5 satt jeg der mens t\u00e5rene sprutet. Etter en stund var den ikke myk lenger, men stiv. P\u00e5 tide \u00e5 \u00a0oppbevare henne et kaldt sted til hun blir kremert og begravet ved siden av Prozac og Dino. Valget falt p\u00e5 en lykt vi kunne putte henne inni, litt som en fancy kiste. N\u00e5 henger hun p\u00e5 utedoen til hytta mi. En uvirkelig tanke. Jeg tror kanskje at g\u00e5rsdagen var en av de lengste dagene jeg har opplevd. Jeg gr\u00e5t vel mer eller mindre hele dagen. Selv under bes\u00f8ket av onkelen min. Jeg hadde bare ikke overskudd til noe annet. Spilte Candy Crush mens jeg gr\u00e5t. Etter en stund, da jeg hadde brukt opp alle livene i Candy Crush satte jeg p\u00e5 \u00abFornuft og F\u00f8lelser\u00bb. Deretter var det \u00abStolthet og Fordom\u00bb etterfulgt av \u00abEventyr i New York\u00bb. I dag s\u00e5 jeg \u00abEmma\u00bb. Det hjelper litt med koselige filmer og varm kakao. Jeg har f\u00e5tt mye st\u00f8tte fra gruppen\u00bbDen Store Kaninboken\u00bb p\u00e5 Facebook. Mange likesinnede som vet hvor vondt det er \u00e5 miste sin kanin. Sjefen, som n\u00e5 har mistet sin kj\u00e6reste, er ogs\u00e5 trist tror jeg. Han er ikke s\u00e6rlig kosete og han virker litt forn\u00e6rmet p\u00e5 meg. Snur rumpa til meg. Det er lett \u00e5 forn\u00e6rme en kanin har jeg lest et sted. Etterhvert skal jeg finne en ny partner til han. Jeg skal finne en nydelig liten kaninjente som kan holde oss begge med selskap. \u00a0Jeg husker hvor liten Yasmine var da jeg kj\u00f8pte henne. Hun fikk plass i h\u00e5ndflata mi.\n\n\n\nLille Yasmine. Helt ny i verden \u2764\n\n\n\n\n\nHun ble ca ni \u00e5r gammel, og jeg h\u00e5per og tror at hun har hatt et fint liv sammen med Prozac og Sjefen. Hun har i hvert fall f\u00e5tt masse kos og kj\u00e6rlighet, og mat, hun var alltid glad i \u00e5 spise. Hun var p\u00e5 et tidspunkt ganske rund. Jeg liker \u00e5 tro at den lille kaninsjelen hennes er der ute et sted, at hun ikke er helt borte. N\u00e5r jeg er ferdig med dette blogginnlegget, skal jeg rydde over alt. Jeg m\u00e5 holde meg i aktivitet. Det hjelper litt p\u00e5 hum\u00f8ret. Snakket med Jane p\u00e5 telefonen i dag. Det hjalp litt det ogs\u00e5. Det er godt \u00e5 vite at man har gode venner som er glad i en n\u00e5r man har det vondt.\n\n## Julaften\n\nPosted on desember 24, 2014 by iboblasi\n\n \nBlackadder p\u00e5 tv og sulten river i magen. Jeg har kastet p\u00e5 meg en kjole og gredd h\u00e5ret, men jeg har ikke sminket meg denne gangen. Mitt litt bleke oppsyn passer til hum\u00f8ret. Er litt nedtrykt og sliten, egentlig, selv om det kanskje ikke er lov i julen. Sliter med \u00e5 dytte medisin i kaninen. Hun, p\u00e5 sin side, sliter med \u00e5 puste. Noe som f\u00e5r meg til \u00e5 gr\u00e5te innvendig, og utvendig. Hun vil trolig ikke klare en ny operasjon. Inne i mellom kvikner hun til og hopper litt rundt. Jeg gleder meg litt over julen inne i mellom da. Gleder meg til julematen og gavene selvf\u00f8lgelig. Har sett siste del av :\u00bbTre n\u00f8tter til Askepott\u00bb, jeg sov under f\u00f8rste halvdel, og masse Disneygreier. Etterhvert kommer det vel koselige julefilmer p\u00e5 l\u00f8pende b\u00e5nd. H\u00e5per jeg. Jeg har mest sannsynlig sett dem et par ganger f\u00f8r, men det gj\u00f8r ingenting. P\u00e5 Facebook hoper det seg opp med julehilsener og juletr\u00e6r. Det er tydelig julestemning over hele linja. Her hos familien Andersen begynner fruen i huset snart p\u00e5 middagen. F\u00f8rst m\u00e5 hun imidlertid fjerne noen sm\u00e5 runde kuler som har havnet litt her og der. Slik er det n\u00e5r man har kaniner. Jeg tenker ikke over det lenger jeg da. det er jo for det meste hardpresset h\u00f8y. Pappa og jeg tuller med at vi har plassert noen kuler p\u00e5 strategiske plasser diverse steder. Selvf\u00f8lgelig har vi ikke det, men det er en litt morsom tanke. Jeg har ikke s\u00e5 mange planer for julen egentlig. Blir nok mye pleie av mitt forhold til tven, datamaskinen og diverse b\u00f8ker. Skal kose mye med mine s\u00f8te kaniner og bes\u00f8ke min venninne Tonje. Har ikke sett huset hennes i Geithus enda, og det er strengt tatt p\u00e5 tide. Dessuten har vi planer om \u00e5 lage noe, rispuffer med sjokolade. Har aldri laget det f\u00f8r. Jeg f\u00f8ler meg klar for det, ettersom pupperkakene ble spiselige. Mamma ble inspirert og har n\u00e5 planer om \u00e5 lage pupperkaker til neste jul. Det er koselig med tradisjoner synes jeg. B\u00e5de nye og gamle.\n\n\u00a0\nN\u00e5 h\u00f8rer jeg av skramlingen p\u00e5 kj\u00f8kkenet at julematlagingen er i gang. Det blir k\u00e5lrabistappe, medisterkaker, poteter, ribbe, surk\u00e5l og r\u00f8dk\u00e5l. Medisterp\u00f8lsene venter vi med til en annen dag. Blir nok av dager \u00e5 stappe i seg. I januar m\u00e5 vi trimme det av oss igjen. Da er det reklamer for slanke-ditt-og-slanke-datt. Jeg vet ikke hva slags planer jeg har for nytt\u00e5rsaften. Har ikke lagt noen egentlig, annet enn \u00e5 ha nytt\u00e5rsnegler. Jeg ser det an. Det dukker sikkert opp noe. Champagnen er i hvert fall klar. Alexander Bonnet venter t\u00e5lmodig p\u00e5 hylla. Koster bare 200 kroner, rimelig til champagne \u00e5 v\u00e6re synes jeg, og god. Jeg har stjerneskudd ogs\u00e5. Jeg tror jeg har v\u00e6rt ganske snill i \u00e5r. F\u00e5r nok bes\u00f8k av nissen ja. I motsetning til Netflix, som bare f\u00e5r kull i julestr\u00f8mpa. \u00c6rlig talt, fjerne Black Books og Love Actually. Skammelig. Jeg hadde gledet meg til \u00e5 se noen sesonger av Black Books. Love Actually har heldigvis opphavet p\u00e5 dvd. Dette er grunnen til at jeg foretrekker \u00e5 ha alle gode serier p\u00e5 dvd eller blue ray. Plutselig er det ikke mulig \u00e5 streame det lenger. \u00a0Det minner meg om at jeg m\u00e5 bestille sesong 5 og 6 av true Blood n\u00e5r jeg f\u00e5r nok poeng p\u00e5 panel.no. \u00a0Svarer man p\u00e5 nok unders\u00f8kelser, vil man etterhvert ha en del poeng som man kan veksle inn i universale gavekort. Julesanger p\u00e5 tv n\u00e5. Black Adder er vel ferdig s\u00e5 pappa har byttet kanal. \u00abHer kommer dine arme sm\u00e5\u00bb, synger de. F\u00f8r trodde jeg alltid at de sang:\u00bbHer kommer dine armer sm\u00e5\u00bb. Syntes det var ganske grotesk. S\u00e5 for meg kroppl\u00f8se armer som kom mot meg. Drikkevarene i \u00e5r blir noen jule\u00f8l og ganske mange clausthalere, det var visst et tilbud man ikke kunne la g\u00e5 fra seg. Noen av dem eksploderte i kj\u00f8leskapet da. Kanskje det var noe galt med dem, eller det var for kaldt. Hvem vet. Pappa tok bilde og sendte en klagemail til Hansa. Satser p\u00e5 at vi f\u00e5r en kasse med gratis \u00f8l som plaster p\u00e5 det s\u00e5ret som pappa fikk da han plukket opp glassk\u00e5rene. F\u00e5r vi en n\u00f8kkelring eller noe blir jeg skikkelig sur. Vi burde ha sendt bilde av s\u00e5ret og blodet ogs\u00e5. Bare s\u00e5nn for sikkerhets skyld. Neste gang. Banning fra kj\u00f8kkenet. H\u00f8res ut som om noe ble mistet i gulvet. Tror ikke det var noe spiselig da, som saus eller noe. Jeg har mistet litt av julestemningen etter at jeg leste om potensielt farlige og forurensende telys. Tydeligvis bare de fra \u00c5hlens som er trygge. De andre kan enten eksplodere eller gi masse sot i lungene. Flott. J\u00e6vlig god jul liksom. Kommer nok til \u00e5 fortsette \u00e5 kj\u00f8pe de billige telysene, de med parafin i. Kan late som om jeg r\u00f8yker eller noe. Det var visstnok like skadelig som passiv r\u00f8yking. Jeg som brenner s\u00e5 mye levende lys. N\u00e5 er liksom ikke det lov heller, med mindre de alts\u00e5 er fra \u00c5hlens. Da m\u00e5 jeg p\u00e5 Strandtorget. Melk er visst heller ikke bra. Leste et sted at de som drakk mye melk levde kortere enn de som ikke gj\u00f8r det. virkelig? Melk liksom. Jeg kommer nok til \u00e5 brenne billiglysene fra Nille mens jeg heller i meg litervis med skummel melk. Bare p\u00e5 trass. S\u00e5nn er jeg da. Det er bare telys og melk, ikke heroin eller russisk rulett. Ohh S\u00f8lvguttene p\u00e5 tv. Snart er det Karl Bertils jul. Den er morsom. N\u00e5r vi er s\u00e5 mette at vi nesten kaster opp, er det p\u00e5 tide \u00e5 \u00e5pne noen gaver. Jeg pr\u00f8ver \u00e5 \u00e5pne dem sakte og med litt tid mellom hver gave. Det g\u00e5r bra helt til det ikke gj\u00f8r det og jeg river av papiret med griske bevegelser. N\u00e5r gavene er \u00e5pnet f\u00f8ler jeg meg alltid litt trist. Tross alt en stund til neste gang. \u00d8nsker alle en riktig god jul. Jeg er plutselig tilbake.\n\n\n\nGOD JUL\n\n## Hoppehopp og julestemning\n\nPosted on desember 23, 2014 by iboblasi\n\n \nDet er \u00abJul p\u00e5 M\u00e5netoppen\u00bb p\u00e5 tv og en r\u00f8dnisse har nettopp angrepet en bl\u00e5nisse. Jeg aner ikke hvorfor tven st\u00e5r p\u00e5 denne kanalen, men det surrer n\u00e5 i bakgrunnen. Opphavet ble plutselig opptatt av \u00e5 rydde, da min venninne Tonje snart kommer en tur p\u00e5 bes\u00f8k. Jeg f\u00f8lger halvveis med p\u00e5 kaninene for \u00e5 sjekke at alt st\u00e5r bra til der. Vi har sl\u00e5tt sammen to bur fordi Yasmine var s\u00e5 vrang og kranglete og insisterte p\u00e5 \u00e5 gnage p\u00e5 sprinklene. N\u00e5 har de begge mer plass. Forh\u00e5pentligvis er det slutt p\u00e5 gnagingen og rivingen i sprinklene. Julegaven fra opphavet denne julen blir et st\u00f8rre bur. Vet ikke om det blir i h\u00f8yden eller bredden eller hvordan det n\u00e5 blir, men st\u00f8rre blir det i hvert fall. Skulle veldig gjerne hatt fritthoppende kaniner, men det er s\u00e5 vanskelig \u00e5 sikre alle ledninger og ellers gj\u00f8re leiligheten kaninvennlig. Hadde jeg hatt et ekstra rom, skulle de ha f\u00e5tt det, men sik er det dessverre ikke. \u00a0Yasmine er ikke bedre. Hun puster med munnen inne i mellom og det er et styr uten like \u00e5 f\u00e5 i henne medisin. Den 09. januar er det ny time hos \u00abSentrum Dyreklinikk\u00bb. Det har blitt tatt pr\u00f8ver av vannet i lungene hennes, men jeg har ikke f\u00e5tt noe resultat enda. Enn s\u00e5 lenge m\u00e5 jeg bare gi s\u00e5 mye kj\u00e6rlighet, kos og stell som jeg bare klarer.\u00a0\n\n> A post shared by Kristin Andersen (@kirstyandersen) on Dec 23, 2014 at 9:02am PST\n> A post shared by Kristin Andersen (@kirstyandersen) on Dec 23, 2014 at 5:47am PST\n\nN\u00e5 avbr\u00f8t jeg nettopp litt kaninhumping. M\u00e5 gj\u00f8re det inne i mellom. Yasmine er bare ikke sterk nok til herjing og humping. Sjefen, alts\u00e5 kaninen, ikke verveleder Alex, blir alltid fryktelig frustrert og det ender ofte med at han tramper fordi det ikke \u00abblir no p\u00e5 han\u00bb. Han har visst ikke helt forst\u00e5tt at kaninfr\u00f8kna hans er veldig syk.\n\n\u00a0\nDen 19. desember var jeg p\u00e5 bes\u00f8k hos min venninne Elin p\u00e5 juleverkstedkveld.\n\n\n\nElin har pyntet juletreet.\n\nTilstede var Liv Katrine, Ragnhild, Elin og jeg. Dette er blitt en tradisjon hvor vi dytter i oss snop og lager f\u00e6l julepynt, som ofte havner i s\u00f8pla. Det er koselig. I \u00e5r, som alle \u00e5r, brakte jeg med meg ostepopen, Elin lagde deilig taco og Liv Katrine hadde med gl\u00f8gg. I tillegg delte Elin og jeg en flaske sprudlevann, les vin. Det var god stemning og mindre banning enn vanlig. Jeg hadde valgt noe enkelt \u00e5 lage denne gangen. \u00a0Ingen filtgnorker eller syn\u00e5ler. Ragnhild lagde en fin julestr\u00f8mpe.\n\n\n\nLiv Katrine lagde noen filthjerter og Elin begynte \u00e5 lage noe, men gadd ikke mer etter en liten stund.\n\n\n\nJeg lagde disse.\n\nDet var 12 av disse \u00abjulepixiene\u00bb i pakka, men jeg stoppet etter at jeg hadde laget 7 av dem, m\u00e5 spare litt morro til neste jul og. Bortsett fra denne s\u00e5kalte julepynten, har det blitt pyntet ordentlig her p\u00e5 Modum. Juletreet er pyntet, og nissene er plassert rundt omkring.\n\n\n\n\n\nJeg har g\u00e5tt til innkj\u00f8p av litt utradisjonell julepynt. I tillegg til julegnorkene og monsternissene, har jeg tatt med meg en juletardis, 2 juledaleker og \u00a0et Thomastog. Dette er bare noe av den julepynten jeg har funnet p\u00e5 eBay. Sier meg forn\u00f8yd med \u00e5rets juletrepynting. Mamma og jeg, mest meg, har ogs\u00e5 v\u00e6rt en tur innom hytta for \u00e5 pynte.\n\n\n\nS\u00f8t wallsticker.\n\n\n\n\u00a0\n\n\nJeg har til og med pyntet en av kaninene, den friske. Han m\u00e5tte bare ha p\u00e5 seg nissekostymet lenge nok til at jeg fikk tatt et bilde. Jeg lot Yasmine slippe, ettersom hun tross alt er veldig syk.\n\n\n\nJulekanin \u2764\n\nSjefen er s\u00e5 s\u00f8t der han sitter. Ser ut som en liten bamse. Jeg har lest noen blogger, en sjelden gang gj\u00f8r jeg det, og funnet ut at det er veldig popul\u00e6rt \u00e5 lage juletr\u00e6r av hyssing. Jeg har slengt meg p\u00e5 denne trenden og produsert noe som i det minste minner litt om et tre.\n\n\n\nDe ser ikke s\u00e5 altfor ille ut med lys. Jeg bruker ledlys, da levende lys er brannfarlig. Kj\u00f8pte dem p\u00e5 Nille. Her er oppskriften.\u00a0http://kreativeideer.com/se-hva-du-kan-lage-med-denne-traden-det-er-ganske-kult/ \u00a0I dag, lille julaften, la jeg p\u00e5 ny pynt p\u00e5 neglene.\n\n\n\n\u00a0\n\nSynes de ble ganske fine. Ikke like fine som himmelen var i g\u00e5r da.\n\n\n\nPerlemorskyer\n\nPappa og jeg tok noen bilder fra Vikersundbakken p\u00e5 vei til \u00c5mot for \u00e5 hente mamma p\u00e5 jobb.\n\n\n\nSkiflyvningsbakken i Vikersund\n\nJeg avslutter dette blogginnlegget med en nydelig julesang. F\u00e5r man ikke julestemning av denne, er det ikke h\u00e5p.\n\n\u00a0\n## Julekos og litt mindre\u00a0julekos\n\nPosted on desember 14, 2014 by iboblasi\n\n \nJeg sitter og ser p\u00e5 at kaninfr\u00f8ken spiser. Hun gir inntrykk av \u00e5 v\u00e6re bedre, for s\u00e5 \u00e5 bli skikkelig d\u00e5rlig igjen, s\u00e5 syk at jeg er sikker p\u00e5 at hun ikke har lenge igjen. Slik har det v\u00e6rt noen dager og netter n\u00e5. Det er utmattende, mildt sagt. Jeg sover fra tid til annen, men for det meste l\u00f8per jeg frem og tilbake til stua for \u00e5 forsikre meg om at det er liv i den lille kroppen hennes. N\u00e5r jeg sover handler det om kaniner, halvd\u00f8de eller helt d\u00f8de. Jeg tar en dag av gangen og pr\u00f8ver \u00e5 kose meg litt ogs\u00e5. Klarer dette til en viss grad. I g\u00e5r var jeg p\u00e5 julebord med herlige mennesker. En del av meg var til stede, men resten var hjemme hos Yasmine. Det var ikke noe \u00e5 si p\u00e5 selskapet eller maten, men jeg klarte bare ikke \u00e5 slappe helt av uansett hvor mye jeg pr\u00f8vde. Selv alkoholen s\u00e5 ut til \u00e5 ha mistet sin effekt, eller s\u00e5 drakk jeg ikke nok av den, helst sistnevnte tror jeg. Kan jo ikke komme hjem i tre-tiden og v\u00e6re s\u00e5 full at man gir medisin til feil kanin. Jeg spiste b\u00e5de forrett, hvitl\u00f8ksmarinerte krepsehaler, hovedrett, kveite og creme brulet til dessert. Det var kjempegodt. Ble stappmett. Etter maten dro en gjeng til Lars for \u00e5 ha vorspiel der. Vi hadde bare bordet til klokka 21.00, s\u00e5 det hadde blitt dyrt \u00e5 dra rett ut. Noen reiste ogs\u00e5 ut p\u00e5 Toppen bar, hvor de har veldig gode drinker, b\u00e5de med og uten alkohol. Hos Lars knerta jeg en flaske r\u00f8dvin, men jeg var alts\u00e5 fremdeles skremmende edru. Vi dro videre ut p\u00e5 Bl\u00e5 Hund etter hvert. Der var musikken, som vanlig, s\u00e5 h\u00f8y at jeg ikke h\u00f8rte hva folk sa. Etter en stund f\u00f8lte jeg meg d\u00f8v og hes, etter all skrikingen for \u00e5 bli h\u00f8rt. Misforst\u00e5 meg rett, jeg liker Bl\u00e5 Hund, men partyformen var bare ikke der i g\u00e5r. Noen av oss ruslet bort til H\u00e5kons pub, mindre skriking. Etter en liten stund var jeg kjempeklar for \u00e5 dra hjem til sjuklingen. Jeg presset i henne medisinen, som hun ser ut til \u00e5 mislike bare mer og mer. Etter denne slitsomme aff\u00e6ren, virket hun veldig sl\u00f8v og surklende. Ikke en lyd man vil h\u00f8re. Jeg hadde selskap av en venn, \u00d8yvind, som gjorde sitt beste for \u00e5 tr\u00f8ste og si oppmuntrende ord.\n\n\n\nPyntet og klar for julebord med gode venner.\n\n\n\nP\u00e5 vorspielet til Lars.\n\nEtter at han var g\u00e5tt, var det p\u00e5 tide \u00e5 grine som et lite barn og ligge i fosterstilling. Yasmine var plassert tilbake i buret, der hun kjempet med pusten. Jeg s\u00e5 for meg ulike scenarier, et av dem der en d\u00f8d kaninkropp ligger i fryseren i p\u00e5vente av kremering. Dyrene er jo alltid sykest i helgen eller p\u00e5 helligdager. Etter en stund virket hun, nok engang, litt bedre, og i dag har hun spist litt salat og mye flytende mat. I morgen skal jeg til Sentrum dyreklinikk for en sjekk. H\u00e5per de gir meg en ok tilbakemelding og ikke nevner ordet \u00abavlive\u00bb. Jeg har nemlig tenkt \u00e5 gj\u00f8re mitt aller ytterste for \u00e5 holde henne i live og tvinge lungebetennelsen ut av kropp og sinn. Hun skal g\u00e5 p\u00e5 medisinen en uke til, men om den ikke virker tilfredsstillende, g\u00e5r det an \u00e5 pr\u00f8ve andre typer. Det var i hvert fall det de sa sist jeg var der. \u00a0Da jeg v\u00e5knet i dag, uten noen som helst form for bakrus, var det p\u00e5 tide \u00e5 gi en ny dose penicillin. Jeg m\u00e5tte ha litt ekstra i spr\u00f8yta, for det er s\u00e5 mye som ikke havner i munnen. Heldigvis ringte Camilla og lurte p\u00e5 om jeg ville v\u00e6re med henne og Lene, hennes venninne fra Oslo som ogs\u00e5 var p\u00e5 julebordet. Jeg ble med. Jeg trengte frisk luft og en avveksling fra \u00e5 overv\u00e5ke pusten til en kanin. \u00a0Det var veldig koselig \u00e5 g\u00e5 i byen. Lars var ogs\u00e5 med oss en liten stund, f\u00f8r han skulle se en fotballkamp p\u00e5 Nikkers Sport. Kjedelig.\n\n\n\nLars og jeg har v\u00e6rt snille i \u00e5r.\n\nDet var skikkelig julestemning i g\u00e5gata. Etter at vi m\u00f8tte nissen, tok vi en liten tur med hest og slede. Har aldri gjort det f\u00f8r. Koselig. Etter \u00e5 ha tittet i diverse butikker, en av dem Nille hvor jeg gikk til innkj\u00f8p av to glass-sopper. Har aldri helt skj\u00f8nt hva sopper har med jul \u00e5 gj\u00f8re. Jeg husker at mamma pleide \u00e5 ha et par sopplys som hun pyntet med \u00e5r etter \u00e5r. De ble til slutt ganske slitte og stygge. Vi hadde sopper p\u00e5 treet ogs\u00e5. Etter shoppingrunden var vi slitne og besluttet \u00e5 avlegge Pannekakehuset et bes\u00f8k. Der gaflet vi i oss sm\u00e5 pannekaker med diverse tilbeh\u00f8r. Jeg valgte bacon. Videre druknet jeg retten i l\u00f8nnesirup. Deilig.\n\n\n\nP\u00e5 pannekakehuset.\n\nEtter at vi alle var stappa, m\u00e5tte vi bevege litt p\u00e5 oss igjen. Det var blitt ganske m\u00f8rkt ute og veldig julekoselig b\u00e5de i og utenfor butikkene. Det var gl\u00f8gg i veskebutikken og et orkester spilte julesanger utenfor. F\u00e5r man ikke julestemning av dette, er man i slekt med grinchen.\n\nEtter at vi dro hvert til v\u00e5rt, var jeg rastl\u00f8s. Jeg m\u00e5 aktivisere meg selv slik at jeg ikke kj\u00f8rer huet mitt med negative tanker. I forg\u00e5rs for eksempel, bakte jeg pepperkaker. Jeg var egentlig helt latterlig sliten etter \u00e5 ha v\u00e6rt med Camilla p\u00e5 shopping i Gj\u00f8vik. Hun skulle kj\u00f8pe mange gaver og jeg hadde igjen en. Vi dro med 09.15 bussen, ettersom jeg m\u00e5tte v\u00e6re hjemme til tre for \u00e5 gi Yasmin den kjipe medisinen. Jeg hadde planer om \u00e5 legge meg tidlig kvelden f\u00f8r, men man sover elendig, hvis noe i det hele tatt n\u00e5r man vet at man m\u00e5 opp om noen timer for \u00e5 gj\u00f8re noe. Etter at klokken hadde sl\u00e5tt 03.00, og jeg var ferdig med penicillin-seansen, kunne jeg sove igjen. Lettere sagt enn gjort. Det var et par tr\u00f8tte jenter som satt p\u00e5 bussen til Gj\u00f8vik neste morgen. Camilla hadde visst ogs\u00e5 sovet d\u00e5rlig.\n\n\n\nSoloppgang p\u00e5 vei til Gj\u00f8vik.\n\nOm enn noe tr\u00f8tte, gikk vi i gang med shoppingen. Vi tr\u00e5let gjennom butikkene med det for \u00f8ye \u00e5 handle inn de siste gavene. Jeg hadde bare igjen en gave, men den fant jeg ikke. Derimot fant jeg ganske mange til meg selv.\n\n\n\nDet h\u00f8flige speilet p\u00e5 CC -Gj\u00f8vik skuffer heller ikke denne gangen.\n\n\n\nDrakk en chai latte med ansikt.\n\nEtter \u00e5 ha tilbrakt noen timer p\u00e5 senteret, var det p\u00e5 tide \u00e5 ta bussen tilbake til Lillehammer. Jeg halvsov det meste av veien, for plutselig var vi p\u00e5 Skysstasjonen. Vi drasset med oss posene v\u00e5re, og jeg dro hjemom for \u00e5 gi kaninfr\u00f8ken den evinnelige medisinen. Da det var gjort var det neste p\u00e5 agendaen enda mer shopping. Jeg hadde jo like mange gaver igjen som f\u00f8r jeg dro til Gj\u00f8vik. Uakseptabelt. Jeg fant heldigvis noe fint p\u00e5 Strada. \u00a0Da jeg kom hjem, skulle man kanskje tro at jeg var s\u00e5pass sliten og tr\u00f8tt at jeg la meg til \u00e5 sove. Feil. Jeg var mye verre. S\u00e5 sliten og tr\u00f8tt at man ikke f\u00e5r sove, men istedenfor blir hyperaktiv og litt manisk. Det var nok dette som f\u00f8rte til min plutselige pepperkakebaking. Jeg kjevlet og dro i den ferdigkj\u00f8pte deigen og stekte det ene brettet med pepperkaker etter det andre. Deigen tok aldri slutt. Helt til den gjorde det. Ca tre timer etter at jeg startet.\n\n\n\nPepperkaker.\n\n\n\n\u00abPupperkaker\u00bb.\n\nI tillegg til de utallige pepperkakene, har jeg fylt tiden min med \u00e5 lage ting. Hele tiden skape noe.\n\n\n\nJulepynt.\n\n\n\nHer ser vi et fint eksempel p\u00e5 dyrt og billig i skj\u00f8nn forening. Tom Dixon- telysholderen koster ca 600 kroner. Helt absurd dyrt egentlig, men den er s\u00e5 fin. Det lakkerte syltet\u00f8yglasset med plastfigurer p\u00e5 kostet betydelig mindre.\n\n\n\n\n\nSopper fra Nille.\n\nOg med disse glass-soppene, \u00f8nsker jeg dere alle en tipp, topp,tommel-opp, natt.\n\n\u00a0\n## Vinterkreativitet og syk\u00a0kaninfr\u00f8ken\n\nPosted on desember 9, 2014 by iboblasi\n\n \n\nI skrivende stund er min kj\u00e6re Yasmine blitt syk. Hun har f\u00e5tt lungebetennelse, noe som kan v\u00e6re veldig alvorlig for en liten, skj\u00f8r kaninkropp. Jeg har i grunnen f\u00f8lt en liten stund at hun har v\u00e6rt litt pjusk. Hun rugget litt frem og tilbake av og til og hun var blitt litt tynn. Jeg hadde tenkt \u00e5 bestille en time og sjekke henne etter den 10. desember, ettersom jeg f\u00e5r l\u00f8nn da, men plutselig ble hun akutt syk. Tett nese og forkj\u00f8la tenkte jeg, men den gang ei, hadde det enda v\u00e6rt s\u00e5 vel. Veterin\u00e6ren sa gang p\u00e5 gang at hun var veldig syk, hun bare skjulte det godt. Noe kaniner ofte gj\u00f8r ettersom de er byttedyr og det \u00e5 vise svakhet gjerne ikke er s\u00e5 lurt i dyreverden. Lettere \u00e5 bli spist da. Jeg var selvf\u00f8lgelig fra meg av bekymring og klandret meg selv. Jeg burde ha sjekket henne f\u00f8r. Jeg trodde jo ikke det var noe alvorlig ettersom hun spiste og drakk som vanlig og var generelt aktiv. Jeg har \u00absovet\u00bb p\u00e5 sofaen i to netter, med blikket stivt festet p\u00e5 Yasmine. Har vel egentlig ikke sovet s\u00e5 godt. Dr\u00f8mt masse om syke kaniner. Hittill har jeg gitt henne 3 doser penicillin. Jeg blir helt fra meg av lykke hver gang hun spiser et str\u00e5 h\u00f8y eller tar noen slurker vann. Fremskritt. Har lurt i henne masse flytende mat ogs\u00e5. Critical Care fra Oxbow fylt i en liten plastikkspr\u00f8yte. I begynnelsen b\u00f8d det p\u00e5 visse problemer \u00e5 f\u00e5 i henne denne viktige n\u00e6ringen, men n\u00e5 virker det som om hun har lyst p\u00e5. Hun slikker det i seg. Klokken to i natt er det tid for en ny ladning med Bactrim. Det lukter banan, og jeg tror hun synes at smaken er ok.\n\n\n\nKosetid \u2764\n\nI g\u00e5r var jeg virkelig utrolig trist. T\u00e5rene flommet, og jeg var veldig redd for at ikke medisinen skulle virke. I dag er jeg litt mer optimistisk. Jeg t\u00f8r ikke h\u00e5pe ordentlig, men jeg er ikke et deprimert vrak som bare ligger apatisk p\u00e5 sofaen. Man blir s\u00e5 utrolig knyttet til kj\u00e6ledyrene sine. Jeg vet jo at de ikke lever like lenge som oss mennesker. Jeg vet at f\u00f8r eller senere vil de forlate oss, men det er like fullt en grusom og hjerteskj\u00e6rende tanke. Jeg vil ha den lille jenta mi hos meg s\u00e5 lenge som overhode mulig.\n\n\n\nSara har f\u00e5tt seg nytt \u00abskjerf\u00bb.\n\nN\u00e5 som jeg ikke lenger er helt apatisk av panikk for \u00e5 miste den lille, har jeg overskudd til \u00e5 blogge litt. Det er blitt vinter og kaldt ute. Vi er i desember, og julen er ikke veldig langt unna. Jeg har julestemning. Har hatt det lenge n\u00e5. Jeg er ferdig med nesten alle gavene, og jeg har solgt litt julekort. Jeg har til og med begynt \u00e5 skrive noen. Ettersom jeg vet det er litt i tidligste laget, har jeg ikke postet dem enda. Tror jeg gj\u00f8r det i morgen. M\u00e5 kj\u00f8pe mer telys ogs\u00e5, og en kartong med r\u00f8dvin. Det er s\u00e5 koselig \u00e5 h\u00f8re p\u00e5 julemusikk, skrive eller lage kort og drikke et glass r\u00f8dvin.\n\n\n\n\u00a0\n\n\n\n\n\n\n\n\n\n\n\u00a0\n\n\nDette er bare noen av kortene jeg har laget i det siste. Jeg mer eller mindre \u00abdrukner\u00bb i julekort. De jeg ikke bruker selv, eller f\u00e5r solgt i \u00e5r, f\u00e5r jeg alltids bruk for til neste jul. En relativt ny hobby jeg har f\u00e5tt, takket v\u00e6re instagram og eBay, er neglpynt. Jeg kj\u00f8per \u00abwater transfer nail stickers\u00bb fra eBay, de er ganske billige, s\u00e5 jeg har nok tatt litt av og bestilt ganske mange. I begynnelsen var jeg ikke s\u00e6rlig flink. Etterhvert har jeg heldigvis l\u00e6rt litt. \u00d8velse gj\u00f8r jo tross alt mester.\n\n\n\nJulenegler.\n\n\n\nMusikalske negler.\n\n\n\nKanin-negler.\n\n\n\nMovembernegler.\n\nMan tar f\u00f8rst et lag med neglelakk, venter til det t\u00f8rker litt, klipper ut neglpynten, holder den litt under vann og fester den p\u00e5 neglen. Deretter p\u00e5f\u00f8res et lag gjennomsiktig neglelakk slik at pynten sitter. \u00a0Jeg har en del julemotiver som skal brukes i l\u00f8pet av julen. Gleder meg. Ettersom jeg er i det kreative hj\u00f8rnet, har jeg ogs\u00e5 eksperimentert litt med syltet\u00f8yglass, plastfigurer, kongler, lakk og lim. Jeg fikk ideen etter \u00e5 ha sett instagramprofilen til:designbymirelle\u00a0http://instagram.com/designbymirelle\u00a0Hun er helt genial. Jeg ble veldig inspirert etter \u00e5 ha sett bildene hennes. Jeg gikk straks til innkj\u00f8p av lakk i gull og sort fra Jernia. Jeg fant ut at jeg faktisk har hvit lakk i kjelleren ogs\u00e5. M\u00e5 huske \u00e5 hente den. Deretter lette jeg etter sm\u00e5 plastdyr. Jeg var innom en lekebutikk og Nille. De hadde ikke s\u00e5 mye utvalg, men jeg kj\u00f8pte da noe. P\u00e5 hobbybutikken kj\u00f8pte jeg noen kongler. Det er jo litt julete synes jeg. Jeg pleier jo vanligvis \u00e5 feire jul p\u00e5 Modum, og i \u00e5r er intet unntak, men jeg bestemte at jeg skulle pynte litt i leiligheten og gj\u00f8re det julefint her f\u00f8r jeg reiser hjem. Jeg har allerede pyntet litt. I morgen f\u00e5r jeg l\u00f8nn, s\u00e5 da g\u00e5r jeg til anskaffelse av litt mer julepynt. Strada har s\u00e5 utrolig mye fint. F\u00e5r alltid lyst til \u00e5 kj\u00f8pe alt i butikken, men da hadde jeg havnet p\u00e5 \u00abLuksusfellen\u00bb. Best \u00e5 kj\u00f8pe i ny og ne.\u00a0http://instagram.com/stradalillehammer\n\n\n\nJuletre fra Askepott design.\n\nDen f\u00f8rste pynten jeg kj\u00f8pte. Dette lille treet var s\u00e5 nydelig at jeg bare m\u00e5tte ha det, selv om det kostet 500 kroner.\n\n\n\nI morgen skal jeg kj\u00f8pe noen nydelige telysholdere fra Tom Dixon som jeg har siklet p\u00e5 en stund. De er sikkert kjempedyre, men de roper liksom litt p\u00e5 meg.\u00a0http://instagram.com/tomdixonstudio/\u00a0 Ikke alt som pynter opp trenger v\u00e6re dyrt. Jeg synes resultatene av mitt lille lakk-eksperiment ble ganske bra.\n\n\n\nOlivenglass med kongle, tekrukke med hund og syltet\u00f8yglass med kanin. Fulle av sjokolade.\n\n\n\nDisse to fikk nytt liv p\u00e5 badet.\n\n\n\n\u00abHundekrukke\u00bb med bomullpads og \u00abkonglekrukke\u00bb med q-tips.\n\nSynes det ble ganske fint. I tillegg til \u00e5 v\u00e6re kreativ har jeg ogs\u00e5 v\u00e6rt p\u00e5 hopprenn. Min venninne og kollega Line Jahr skulle hoppe i worldcup, og en gjeng p\u00e5 5 stykker stilte opp som heiagjeng. Jeg lagde plakat med bokstavene i navnet hennes. Det ble i grunnen ganske bra. Jeg kledde meg varmt for anledningen, \u00e5 st\u00e5 ute i 2 timer er ganske kaldt, og gikk til innkj\u00f8p av to stk sitteunderlag. Det holdt ikke med bare ett. Gj\u00f8r alt for \u00e5 unng\u00e5 bl\u00e6rekatarr. Med meg hadde jeg en termos med r\u00f8dvin. Vet ikke om det er vanlig p\u00e5 hopprenn jeg, men jeg har bare v\u00e6rt med en gang tidligere, og da var det drikking. Utstyrt med bokstaver, god stemning og i mitt tilfelle, r\u00f8dvin, var vi en entusiastisk gjeng. Line gjorde det bra og kom p\u00e5 5. plass. Vi heiet med stor innlevelse, noe som ogs\u00e5 ble satt pris p\u00e5.\n\n\n\n\n\nGod stemning.\n\n\n\nJeg titter frem i bakgrunnen.\n\n\n\nKjell-Gunnar og Michael.\n\n\n\nFin utsikt.\n\n\u00a0\n #### iboblasi\n \n S\u00e5 dagens lys i Drammen 1982. Flyttet s\u00e5 til Vikersund, hvor jeg definitivt ikke bedrev noen som helst form for skisport. Gikk sosionomstudiet i Lillehammer, selv om jeg ikke liker sn\u00f8 eller kulde. Ble v\u00e6rende i OL-byen hvor jeg bor i en utrolig koselig leilighet, full av drager og kaniner.\n \n", "language": "no", "__index_level_0__": "da847e1e-3464-4663-8dc5-5e147501b9c9"}
+{"url": "https://www.ta.no/nyheter/langesund/mustad-bygg-as/na-skal-de-forfalne-kommunale-boligene-bort-opp-kommer-tre-etasjers-rekkehus/s/5-50-473248", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-22/segments/1558232259177.93/warc/CC-MAIN-20190526125236-20190526151236-00181.warc.gz", "warc_date": "2019-05-26T13:30:20Z", "text": "# N\u00e5 skal de forfalne kommunale boligene bort. Opp kommer tre-etasjers rekkehus\n\n\nAv Edle Eidbo-Hansen\n\n Publisert: 17. januar 2018, kl. 21:00 Sist oppdatert: 17. januar 2018, kl. 21:00 \n\nLANGESUND: Mustad bygg f\u00f8lger opp kommunens \u00f8nske om fortetting p\u00e5 Lenes \u00c5s og har n\u00e5 presentert tegninger for 12 rekkehus av tre etasjer p\u00e5 tomta de kj\u00f8pte i fjor.\n\nTegningene er forel\u00f8pig kun midlertidig, men det var disse som ble presentert for kommunen da det ble avholdt forh\u00e5ndskonferanse denne uken. Saksbehandler Henry Hvalvik omtaler planene som i all hovedsak \u00abinnafor\u00bb i forhold til reguleringsplanen som er lagt for tomta.\n\n\u2013 N\u00e5r det gjaldt byggegrensen var det en carport som var akkurat litt utenfor. Plukker de bort denne er det meste greit. N\u00e5r det gjelder trafikkl\u00f8sning blir den som regulert, men vi ble enige om at det skal legges inn et samtidighetskrav i samr\u00e5d med kommunalteknisk for litt utbedring av innkj\u00f8ringa, sier Henry Hvalvik.\n\nDet er s\u00e6rlig adkomsten med bil og den \u00f8kte trafikkbelastningen p\u00e5 trange veier som ble kommentert av naboer da reguleringsplanen ble laget.\n\n\n\n## Ingen ny politisk behandling\n\nDet var Bamble kommune som i fjor h\u00f8st solgte den aktuelle tomta for 5,3 millioner kroner. Med p\u00e5 kj\u00f8pet fulgte alts\u00e5 en ferdig reguleringsplan og et krav om minst 12 boenheter. Tomtas totale st\u00f8rrelse er p\u00e5 cirka 2700 kvadratmeter.\n\n\u2013 Forholder de seg innenfor rammene i denne planen, er det i utgangspunktet da bare en bygges\u00f8knad som m\u00e5 til f\u00f8r de kan begynne. H\u00e5pet fra begge parter er i hvert fall at en f\u00e5r skrelt bort de elementene som g\u00e5r utenfor planen, slik at ny politisk behandling ikke vil v\u00e6re n\u00f8dvendig, sier Hvalvik.\n\n## Salgsstart i v\u00e5r\n\nLenes \u00c5s AS eies av Morgan Gruppen AS og Mustad Invest AS. Om bebyggelsen som er valgt framheves denne som mest hensiktsmessig. Konsentrert sm\u00e5husbebyggelse har ogs\u00e5 v\u00e6rt \u00f8nske fra kommunens side. Daglig leder i Mustad bygg, J\u00f8rgen Mustad, signaliserte ogs\u00e5 ved kj\u00f8pet at de planla to rekker av seks rekkehus p\u00e5 hver sin side av veien.\n\n\u2013 Slik planen n\u00e5 fremst\u00e5r, er v\u00e5r oppfatning av vi har f\u00e5tt tegnet et konsept som kan fenge et bredt spekter av Langesund sin befolkning. Boligene er i en st\u00f8rrelses- og typekategori det bygges lite av i Langesund. Prosjektet vil heller ikke komme i direkte konkurranse til Smietangen, som vil henvende seg til de som \u00f8nsker leiligheter i blokk, skriver Erlend Sj\u00f8lie Strand i Mustad bygg i brevet til kommunen.\n\nSom bildene viser vil bakerste rekke av rekkehusene ha saltak, mens rekkehusene i fremste rekke vil ha flatt tak. Boligene vil ha et bruttoareal i st\u00f8rrelsesorden 120\u2013135 kvadratmeter.\n\nJ\u00f8rgen Mustad sier til TA at de tar sikte p\u00e5 salgsstart allerede i v\u00e5r, med forbehold om at rammetillatelse kommer p\u00e5 plass f\u00f8rst.\n\n\\- Nabovarsling sendes ut denne uka, opplyser Mustad.\n\n\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "a944456f-54e2-4b47-836a-983cdde9e9f3"}
+{"url": "https://www.flygtorget.se/Platsannonser/Detaljer/?Id=4398", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-22/segments/1558232259177.93/warc/CC-MAIN-20190526125236-20190526151236-00131.warc.gz", "warc_date": "2019-05-26T14:02:13Z", "text": "# Tekniker/heisoperat\u00f8r AW169 Tekniker AS350/H125\n\n**Antal tj\u00e4nster:** 2 \n**Arbetsgivare:\u00a0**Airlift AS\n\n**Tj\u00e4nstebeskrivning:** \nVi s\u00f8ker etter en tekniker som vil delta i operativ drift av v\u00e5re Los-helikopter. Stillingen inneb\u00e6rer line/base vedlikehold og at en deltar i operasjonen som heisoperat\u00f8r. Arbeidssted vil veksle mellom Flesland og Hammerfest etter fastsatt turnus. \n \nTil v\u00e5r innland operasjon s\u00f8ker vi ogs\u00e5 en tekniker til line/base vedlikehold av AS350/H125.\n\n**Kvalifikationskrav:** \nKvalifikasjoner: \n\\- Gyldig PART -66 B1.3 AML, B2 kategori i tillegg er en fordel \n\\- God muntlig og skriftlig fremstillingsevne b\u00e5de p\u00e5 norsk og engelsk \n\\- Fleksibel, strukturert og selvstendig \n\\- Gode samarbeidsevner og en bidragsyter til et godt arbeidsmilj\u00f8 \n \nTillegg for Los-operasjonen: \n\\- Gyldig PART -66 B1.3 AML p\u00e5 AW169, AS332C/L1 eller annet relevant 2 motors helikopter \n\\- \u00d8nske om heiserfaring \n\\- Kandidat m\u00e5 best\u00e5 krav til \u00aboffshore legeattest\u00bb \nTillegg for line/base innland: \n\\- Gyldig PART -66 B1.3 AML p\u00e5 AS350/EC130 serien, eller AS332C/L1 Selskapet tilbyr: \n\\- Mulighet for turnus ordninger \n\\- L\u00f8nn etter kvalifikasjoner, pensjons-, gruppeliv-, og ulykkes-forsikring \n\\- Utfordrende og varierte arbeidsoppgaver i et solid faglig og uformelt milj\u00f8 \n \nI perioder der det kan v\u00e6re lavere bemanningsbehov i los-operasjonen m\u00e5 en v\u00e6re villig til \u00e5 arbeide p\u00e5 en av Airlift sine andre baser for \u00e5 delta i vedlikehold av selskapets helikopterfl\u00e5te. \n \nFor line/base innland stillingen m\u00e5 en p\u00e5regne en del reising mellom selskapets baser, p\u00e5 ekspedisjoner/oppdrag og v\u00e6re villig til \u00e5 utf\u00f8re feilrettinger i felt. \nAnsettelse snarest. N\u00e6rmere opplysninger om stillingen kan f\u00e5s ved henvendelse til: \n\\- Teknisk Sjef, Svein Ystaas, tlf: 915 51 143 \n\\- Maintenance Manager, Stig Hestad, tlf: 917 47 114 \nAirlift AS \n*Mer om arbetsplatsen* \nAirlift AS har sin hovedbase ved F\u00f8rde Lufthavn Bringeland i Sogn og Fjordane, og er den st\u00f8rste Nord-Europeiske tilbyder av innenlandske helikoptertjenester. Vi er en del av NHV-gruppen som har sitt hovedsete i Oostende, Belgia. Airlift opererer en fl\u00e5te p\u00e5 18 helikopter og har 105 ansatte. \n", "language": "no", "__index_level_0__": "c6898379-e367-48f7-abae-af639941a93c"}
+{"url": "https://www.rollemodell.no/profil/tor-henrik-krokstad/", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-22/segments/1558232259177.93/warc/CC-MAIN-20190526125236-20190526151236-00131.warc.gz", "warc_date": "2019-05-26T13:52:08Z", "text": "# Tor Henrik Krokstad\n\n - **Arbeidsgiver:** SAS\n - **Sted:** Verdal (bosted)\n - **Utdanning:** Flyskole, USA\n - **Alder:** 61\n\n## Jobb\n\nDe fleste som tar pilotutdannelse \u00f8nsker \u00e5 arbeide i de store selskapene som SAS. Man s\u00f8ker arbeid og blir eventuelt tatt inn til opptak. Ca. 50% av de som kommer inn p\u00e5 opptak blir tilbudt jobb. En bra jobb med stor variasjon og det stilles krav p\u00e5 flere omr\u00e5der som lederskap, systemtenking, stressh\u00e5ndtering osv.\n\n## Utdanning\n\nDet var guttedr\u00f8mmen som skulle realiseres.\n\n## Om meg\n\nJeg flyr ikke lenger n\u00e5, men driver et firma hvor jeg arbeider med risiko og sikkerhet basert p\u00e5 menneskelige faktorer.\n\nTor Henrik Krokstad\n\nFlyver - SAS\n\nHvis du fyller flere tidspunkt er det st\u00f8rre sjanse for at en rollemodell kan delta.\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "5974188a-586b-4ff7-813a-fc11eeb24fb3"}
+{"url": "https://www.terrengsykkel.no/nyheter/faerre-deltakere-tvinger-birken-til-aa-kutte-i-staben", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-22/segments/1558232259177.93/warc/CC-MAIN-20190526125236-20190526151236-00181.warc.gz", "warc_date": "2019-05-26T13:16:33Z", "text": "https://image-cdn.terrengsykkel.no/var/friflyt/storage/images/terrengsykkel.no/nyheter/faerre-deltakere-tvinger-birken-til-aa-kutte-i-staben/4729116-1-nor-NO/Faerre-deltakere-tvinger-Birken-til-aa-kutte-i-staben\\_crop\\_450.jpg\n\nF\u00e6rre deltakere i Birken f\u00f8rer til kutt i organisasjonen. Foto: Birken AS\n\n# F\u00e6rre deltakere tvinger Birken til \u00e5 kutte i staben\n\n## Birken kutter fem stillinger i organisasjonen, fra 19 til 14 i l\u00f8pet av 2017.\n\nAv: Ingeborg Scheve \n\nTorsdag 3. november 2016. kl 11:42\n\n\u2013 Vi har allerede kuttet tre stillinger i 2016, og i 2017 kutter vi ytterligere to stillinger ved at fire stillinger sl\u00e5s sammen til to, sier Jo Gunnar Elleveold, som er daglig leder i Birken AS.\n\nDisse oppgavene skal Birken i st\u00f8rre grad l\u00f8se med \u00e5 bruke frivillige.\n\n\u2013 Noen tjenester vil vi ogs\u00e5 kj\u00f8pe inn, sier Ellevold til Terrengsykkel.\n\nI f\u00f8lge NRK Hedmark og Oppland er kuttene et resultat av at det ar blitt f\u00e6rre deltakere i Birken de siste \u00e5rene. F\u00e6rre deltakere f\u00f8rte til et tap p\u00e5 10 millioner kroner for Birken, og Dagens N\u00e6ringsliv skriver at Birken forventer en liknende nedgang i \u00e5r. I 2016 var det til sammen 42.000 deltakere i Birken. Det er 10 000 f\u00e6rre enn det var i 2014.\n\nSom en konsekvens av f\u00e6rre deltakere er det blant annet blitt bedre plass i l\u00f8ypa i Birkebeinerrittet. En av endringene for rittarrangementene er derfor at alle rittene \u2013 UltraBirken, FredagsBirken, HalvBirken og Birkebeinerrittet \u2013 kj\u00f8res p\u00e5 samme dag i 2017. Disse blir arrangert 27. august 2017. \u00a0\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "caf3b239-2300-411a-a42e-de7bd12db0a4"}
+{"url": "https://scanvacc.com/avlusning-i-merd-sedasjon-med-aqui-s/", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-22/segments/1558232259177.93/warc/CC-MAIN-20190526125236-20190526151236-00115.warc.gz", "warc_date": "2019-05-26T13:14:03Z", "text": "# Sedasjon med Aqui-S under avlusning i merd\n\n\n\nLars Speilberg Prosjektleder\n\nSedasjon med Aqui-S under avlusning i merd benyttes en lang rekke steder for \u00e5 redusere effekten av stress p\u00e5 fisken. ScanVacc har v\u00e6rt til stede ved enkelte av disse og samlet erfaringer. Sedasjon er gjennomf\u00f8rt b\u00e5de i 120-metringer, 160-metringer og i st\u00e5lbur. Basert p\u00e5 egne erfaringer og andres tilbakemelding har vi laget en anbefalt prosedyre for sedasjon under avlusning i merd.\n\nErfaringene er gode m.h.t. stressreduksjon. De indikerer mindre stressadferd, lavere oksygenforbruk og lavere kortisolniv\u00e5er og gir tro p\u00e5 at sedasjon kan redusere risikoen ved badebehandling.\n\nDet er satt sammen noen enkle videoer for \u00e5 illustrere fremgangsm\u00e5te og effekt:\n\n - Hordaland, januar 2014\n - Rogaland, februar 2014\n - Nord-Tr\u00f8ndelag, april 2014\n\nNedenfor finnes kortfattede rapporter fra to av avlusningene:\n\n - Rogaland, februar 2014\n - Nord-Tr\u00f8ndelag, april 2014\n\n\u00a0\n\nVeterin\u00e6rer og fiskehelsebiologer skal melde mistanke om utilsiktede bivirkninger direkte til Statens legemiddelverk, eller via innehaveren av markedsf\u00f8ringstillatelsen for det aktuelle legemiddelet. Helst b\u00f8r meldingen sendes i form av utfylt skjema til bruk for melding av bivirkninger av legemidler brukt til dyr.\n\nI et fors\u00f8k gjennomf\u00f8rt ved fors\u00f8ksanlegget til Letsea p\u00e5 D\u00f8nna fant en at sedasjon med middelet Aqui-S under trenging reduserte niv\u00e5ene av kortisol og laktat og ga mindre skjelltap p\u00e5 fisken enn hos usedert fisk. Aqui-S vil derfor v\u00e6re et aktuelt middel for \u00e5 redusere stress og skader.\n\nSedasjon med Aqui-S reduserer laksens opptak av lusemiddel\n\nDefoam er et stoff som benyttes til skumdemping (ikke legemiddel). Det benyttes ved operasjoner der skum er u\u00f8nsket, f.eks. medikamentelle og ikke-medikamentelle avlusninger. Ofte benyttes sedasjon med Aqui-S samtidig. Det er n\u00e6rliggende \u00e5 tenke seg \u00e5 blande midlene f\u00f8r utdosering for \u00e5 spare tid. Dette frar\u00e5des.\n\n\nEt fors\u00f8k ved Helgeland Havbruksstasjon i september 2013 indikerte at sedasjon under badeavlusning dessuten kan redusere opptaket av lusemiddelet deltametrin (Alpha Max \u00abPharmaq\u00bb) i fisken. Det ble bestilt en kontrollert studie ved VESO Vikan i Namsos som bekreftet dette funnet. Studiene ved VESO Vikan omfattet foruten deltametrin lusemidlene cypermetrin (Betamax vet. \u00abNovartis Animal Vaccines\u00bb) og azametifos (Salmosan vet. \u00abFish vet Group\u00bb).\n\nEt fors\u00f8k ved Helgeland Havbruksstasjon i september 2013 indikerte at sedasjon under badeavlusning dessuten kan redusere opptaket av lusemiddelet deltametrin (Alpha Max \u00abPharmaq\u00bb) i fisken. Det ble derfor bestilt en kontrollert studie ved VESO Vikan i Namsos for \u00e5 bekrefte eller avkrefte funnet.\n\nRognkjeks kan sederes med Aqui-S under transport, evt. bare f\u00f8r lasting og lossing, for \u00e5 unng\u00e5 at fisken suger seg fast p\u00e5 karveggene.\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "4c3fcf41-3ca0-4fa2-9a45-3ffb5e256898"}
+{"url": "https://www.fjt.no/nyheter/2019/03/15/Nytt-selskap-skal-selje-teknoklynge-18662774.ece", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-22/segments/1558232259177.93/warc/CC-MAIN-20190526125236-20190526151236-00173.warc.gz", "warc_date": "2019-05-26T13:40:21Z", "text": "Teknopollen skal i fellesskap bli fronta gjennom eit nystarta selskapet Sea Technology AS.Her tilsette p\u00e5 M\u00e5l\u00f8y Verft med dagleg leiar Kristian Lundebrekke (i midten). Arkivfoto: Marianne S. Rotihaug\u00a0 Foto: Marianne S. Rotihaug\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "56181ea3-eaac-48be-95f3-785e6d70579e"}
+{"url": "https://kvinneribusiness.no/bli-proff-inviterer-til-sommerfest/", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-22/segments/1558232259177.93/warc/CC-MAIN-20190526125236-20190526151236-00205.warc.gz", "warc_date": "2019-05-26T13:56:21Z", "text": "# Sommerfest 2019\n\n\n\nP\u00e5 tide \u00e5 ta frem sommerstasen n\u00e5r Kvinner i Business igjen\u00a0inviterer til fest\\! \n \nVi\u00a0satser p\u00e5 str\u00e5lende sol og en herlig kveld med sprudlende damer n\u00e5r Toril Fl\u00e5skjer raust\u00a0inviterer nettverket til sin flotte\u00a0takterrasse i B\u00e6rum. \n \nOmgitt av deilig utsikt og festkledde venner, ser vi frem til en fantastisk aften med deilig mat, godt drikke, mye prat og latter, musikk,\u00a0lek og moro. \nDette er en super anledningen til \u00e5 bli enda bedre kjent med v\u00e5re medlemmer, stifte nye bekjentskap og\u00a0kanskje treffe\u00a0nye mulige\u00a0samarbeidspartnere. \n \nVi gleder oss til \u00e5 se deg\u00a0**onsdag 5. juni kl. 18.00**. \n \n \n**Pris**: kr 250 per person\u00a0*\u00a0(Kvinner i Business sponser kr 100)*\u00a0\n\n**Adresse**: Kirkeveien 71A,\u00a01344 HASLUM\n\nT-banen (Kols\u00e5sbanen) stopper p\u00e5 Haslum.\u00a0Du kan ogs\u00e5 ta buss 130 fra Sandvika, og fra Sk\u00f8yen. Buss 230 fra Sandvika.\n\n**NB\\! \u00a0P\u00e5melding = betaling medVipps til \"KIB Bli Proff\"\u00a0innen 1. juni.**\n\nVi sees vel?\n\nKate og Bodil \n\u00f8nsker deg hjertelig velkommen\\!\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "acecf2ff-6157-4e1c-9036-6b4cc9ca50dc"}
+{"url": "https://no.new-medic.com/blood-urea-nitrogen-test-17552", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-22/segments/1558232259177.93/warc/CC-MAIN-20190526125236-20190526151236-00115.warc.gz", "warc_date": "2019-05-26T13:48:37Z", "text": "# Blod Urea nitrogen (BUN) Test: Er nyrene dine OK?\n\n - May 26, 2019\n\n## Red Tea Detox (Kan 2019).\n\n \n \n\nKan du forklare hva blod urea nitrogen (BUN) testen er? Er det en test som vanligvis gj\u00f8res? Hvorfor skulle det bli bestilt, og hva viser resultatene?\n\n\\- 2. desember 2013\n\n\n\nBlod urea nitrogen (BUN) testen er en av en rekke rutinemessige blodpr\u00f8ver som kan gj\u00f8res n\u00e5r du har en \u00e5rlig medisinsk kontroll. En test av BUN niv\u00e5er kan ogs\u00e5 bestilles dersom legen din mistenker at du kan f\u00e5 en nyreproblemer. Urea er et nitrogenholdig avfallsprodukt av proteinmetabolisme. Det blir filtrert ut av nyrene, som fjerner giftstoffer og metabolsk avfall fra blodet og utskiller dem i urin. H\u00f8yere enn normale blodurea nitrogenniv\u00e5er tyder p\u00e5 at nyrene ikke fungerer som de skal. Hvis et mistenkt nyreproblem er hoved\u00e5rsaken til at BUN-niv\u00e5ene ble bestilt, vil serumkreatininniv\u00e5et vanligvis bli testet ogs\u00e5. Kreatinin er et annet avfallsprodukt som friske nyrer filtrerer ut av kroppen. H\u00f8ye niv\u00e5er kan v\u00e6re tegn p\u00e5 nyreskade.\n\nEn rekke medikamenter kan p\u00e5virke BUN-blodpr\u00f8veresultater, blant annet visse antibiotika og h\u00f8ye doser aspirin, s\u00e5 hvis du er testet, b\u00f8r du v\u00e6re sikker p\u00e5 at legen din vet n\u00f8yaktig hva du bruker, og i hvilke doser.\n\nNyrene er to b\u00f8nneformede organer, hver av st\u00f8rrelsen p\u00e5 en knyttneve. De ligger n\u00e6r midten av ryggen, like under ribbe buret. Hver dag behandler disse organene rundt 200 kvarts blod for \u00e5 filtrere ut om to kvartetter av metabolisk avfall. Du kan leve et sunt liv med bare en enkelt nyre, og sm\u00e5 nedgang i nyrefunksjonen kan ikke for\u00e5rsake problemer, men noen ganger kan endringer i blodkjemi bety at nyresykdom vil forverres over tid.\n\nDe viktigste \u00e5rsakene til nyresykdom i USA er diabetes og h\u00f8yt blodtrykk. Diabetes skader nyrene ved \u00e5 skade organets sm\u00e5 blodkar, frata det av n\u00e6ringsstoffer og oksygen og begrense dets evne til \u00e5 fungere skikkelig. N\u00e5r dette skjer, beholder kroppen mer vann og salt enn det burde, noe som for\u00e5rsaker vekt\u00f8kning og ankelhevelse.\n\nOver tid kan h\u00f8yt blodtrykk (hypertensjon) skade blodkar gjennom hele kroppen, inkludert de i nyrene. Nedgang i nyrefunksjon kan faktisk f\u00f8re til at blodtrykket stiger enda h\u00f8yere. N\u00e5r dette skjer, er m\u00e5let \u00e5 f\u00e5 blodtrykk under 130/80 via livsstilsendringer eller medisiner eller begge deler. Afroamerikanere har h\u00f8yere risiko enn kaukasiere med \u00e5 utvikle hypertensjon og tilh\u00f8rende nyreproblemer - selv n\u00e5r blodtrykket er bare svakt forh\u00f8yet. To typer medikamenter for h\u00f8yt blodtrykk, angiotensin-konverterende enzym (ACE) -hemmere og angiotensinreceptorblokkere (ARB) har en ekstra beskyttende effekt p\u00e5 nyrene.\n\nLegene er ikke tilb\u00f8yelige til \u00e5 skjule helseproblemer fra pasienter, s\u00e5 det er sannsynlig at BUN-blodpr\u00f8ven bare var rutinemessig.\n\n\n\n## Takknemlig for bedre s\u00f8vn\n\n - May 26, 2019\n", "language": "no", "__index_level_0__": "8a893776-1e74-482e-bba5-22254c5e484b"}
+{"url": "https://www.haugenbok.no/Fagboeker/Medisin/H%C3%B8ykonflikt/I9788215026275", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-22/segments/1558232259177.93/warc/CC-MAIN-20190526125236-20190526151236-00131.warc.gz", "warc_date": "2019-05-26T12:54:18Z", "text": "# H\u00f8ykonflikt\n\n## H\u00f8ykonflikt (utvidet forst\u00e5else og h\u00e5ndtering via mekling)\n\n### Forlagets omtale:\n\nH\u00f8ykonflikt krever store ressurser og \u00f8delegger manges liv. Forfatter viser hvordan konflikter kan eskalere og hvordan de kan l\u00f8ses. Parter som er i h\u00f8ykonflikt, er enten ikke i stand til eller ikke villige til \u00e5 forst\u00e5 hverandre. Det er ikke bare d\u00e5rlig kommunikasjon som kjennetegner h\u00f8ykonflikt. \u2026 LES MER Ofte er det ogs\u00e5 et regelrett brudd i kommunikasjonen; partene har gitt opp \u00e5 snakke med hverandre. I denne boken presenterer forfatteren blant annet to aspekter som er s\u00e6rdeles viktige for \u00e5 kunne lykkes i \u00e5 h\u00e5ndtere h\u00f8ykonflikt: Det f\u00f8rste er arbeidet med \u00e5 etablere begge parters tillit. Det andre er \u00e5 forst\u00e5 konfliktens dypeste r\u00f8tter. Grethe Nordhelle er en av landets mest erfarne h\u00f8ykonfliktmeklere og har skrevet boken spesielt for meklere p\u00e5 ulike konfliktarenaer, psykologer, andre helse- og sosialarbeidere og studenter i familieterapi og konflikth\u00e5ndtering mfl. Boken er ogs\u00e5 aktuell for alle som \u00f8nsker \u00e5 bli bedre p\u00e5 \u00e5 forst\u00e5 og takle krevende konflikter. \u00abDette er en viktig bok fra en fagperson med et enormt engasjement og stor tyngde innenfor meklingsfeltet.\u00bb Ellen Syrstad, \u00abFontene forskning\u00bb \u00abBoken er h\u00f8yst leseverdig for alle som arbeider med konflikter, s\u00e6rlig der det er en varig relasjon mellom partene, s\u00e5 som mellom foreldre med felles barn, p\u00e5 arbeidsplassen eller mellom naboer.\u00bb Camilla Bernt, \u00abTidsskrift for familierett, arverett og barnevernrettslige sp\u00f8rsm\u00e5l\u00bb LES MINDRE Forlagets omtale Forlagets H\u00f8ykonflikt krever store ressurser og \u00f8delegger manges liv. Forfatter viser hvordan konflikter kan eskalere og hvordan de kan l\u00f8ses. Parter som er i h\u00f8ykonflikt, er enten ikke i stand til eller ikke villige til \u00e5 forst\u00e5 hverandre. Det er ikke bare d\u00e5rlig kommunikasjon som kjennetegner h\u00f8ykonflikt. Ofte er det ogs\u00e5 et regelrett brudd i kommunikasjonen; partene har gitt opp \u00e5 snakke med hverandre. I denne boken presenterer forfatteren blant annet to aspekter som er s\u00e6rdeles viktige for \u00e5 kunne lykkes i \u00e5 h\u00e5ndtere h\u00f8ykonflikt: Det f\u00f8rste er arbeidet med \u00e5 etablere begge parters tillit. Det andre er \u00e5 forst\u00e5 konfliktens dypeste r\u00f8tter. Grethe Nordhelle er en av landets mest erfarne h\u00f8ykonfliktmeklere og har skrevet boken spesielt for meklere p\u00e5 ulike konfliktarenaer, psykologer, andre helse- og sosialarbeidere og studenter i familieterapi og konflikth\u00e5ndtering mfl. Boken er ogs\u00e5 aktuell for alle som \u00f8nsker \u00e5 bli bedre p\u00e5 \u00e5 forst\u00e5 og takle krevende konflikter. \u00abDette er en viktig bok fra en fagperson med et enormt engasjement og stor tyngde innenfor meklingsfeltet.\u00bb Ellen Syrstad, \u00abFontene forskning\u00bb \u00abBoken er h\u00f8yst leseverdig for alle som arbeider med konflikter, s\u00e6rlig der det er en varig relasjon mellom partene, s\u00e5 som mellom foreldre med felles barn, p\u00e5 arbeidsplassen eller mellom naboer.\u00bb Camilla Bernt, \u00abTidsskrift for familierett, arverett og barnevernrettslige sp\u00f8rsm\u00e5l\u00bb \n\nEmner: Konflikter\n", "language": "no", "__index_level_0__": "b2073fd6-8980-4f3b-a0a4-cc5b0630d5a9"}
+{"url": "http://akbloggen.no/frokost-smoothie/", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-22/segments/1558232259177.93/warc/CC-MAIN-20190526125236-20190526151236-00173.warc.gz", "warc_date": "2019-05-26T12:57:35Z", "text": "\u2026et innblikk i v\u00e5r hverdag p\u00e5 Akademikliniken\n\n# Frokost smoothie\n\n29.05.2015\n\n### Frokost smoothie, for de som er lei av br\u00f8dskiven, cornflakes og t\u00f8rre knekkebr\u00f8d.\n\nEnkle \u00e5 lage, og smaker utrolig godt. Du kan eventuelt legge til chiafr\u00f8, hemp pulver eller proteinpulver alt etter hva du \u00f8nsker, liker eller har behov for.\n\nVi starter med en Gr\u00f8nn kokosn\u00f8tt smoothie.\n\nFordelene med smoothies, i tillegg til smak og n\u00e6ringsstoffer, er at de ser s\u00e5 friske og appetittvekkende ut. Du blir rett og slett glad n\u00e5r du ser p\u00e5 glasset fyllt av godsaker. Litt artige navn lokker ogs\u00e5 fram smilet. M\u00e5ltidet har alts\u00e5 f\u00e5tt hum\u00f8ret p\u00e5 topp, og det f\u00f8r man i det hele tatt har begynt \u00e5 spise. For en flott start p\u00e5 dagen\\!\n\n\n\nFrokost smoothies; man-fre. Foto: Domestic Geek\n\nFunky Monkey \n\u00bd kopp melk \n\u00bd kopp gresk yoghurt \n2 bananer \n1 ss sjokolade protein pulver \n1 ss naturlig pean\u00f8ttsm\u00f8r\n\nBerries & Beets \n\u00bd kopp melk \n\u00bd kopp yoghurt \n1 liten r\u00f8dbete, kokt og skrellet \n\u00bd kopp jordb\u00e6rdelt opp og skrog \n\u00bd kopp bl\u00e5b\u00e6r\n\nPumkin Pai \n\u00bd kopp melk \n\u00bd kopp gresk yoghurt \n\u00bd kopp gresskar pur\u00e9 \n\u00bd kopp revet gulrot \n\u00bd ts gresskarpai krydder \n1 ss l\u00f8nnesirup\n\nPlum Dandy \n\u00bd kopp melk \n\u00bd kopp Concord druer \n2 plommerskj\u00e6rt i skiver \n1 banan\n\nGreen Goodness \n\u00bd kopp gr\u00f8nn te \n\u00bd avocado \n\u00bd eple \n1 selleri stilk \n\u00bd agurk \n1 kopp baby gr\u00f8nnk\u00e5l eller baby spinat\n\n\n\nVi n\u00e6rmer oss sommeren, hva med en forfriskende sommersmoothie? Foto: Domestic Geek\n\nMange har sterke meninger og motforestillinger i forhold til det arbeidet vi utf\u00f8rer ved Akademikliniken. Vi som jobber her har lenge hatt lyst til \u00e5 starte en blogg for \u00e5 im\u00f8tekomme dette, gi informasjon og svare p\u00e5 sp\u00f8rsm\u00e5l vi f\u00e5r b\u00e5de p\u00e5 jobb og i sosiale sammenheng. F\u00f8lg oss \u00e5 f\u00e5 et innblikk i v\u00e5r hverdag som er fylt med utfordringer, spenning og ikke minst glede\\!\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "3682ba5a-347c-4660-b0a1-001afb790835"}
+{"url": "https://lot.dnt.no/aktiviteter/110337/870597/", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-22/segments/1558232259177.93/warc/CC-MAIN-20190526125236-20190526151236-00131.warc.gz", "warc_date": "2019-05-26T14:23:04Z", "text": "**Vi arrangerer utekino p\u00e5 Lauvesetra\\!**\n\nVi tar med prosjektor og ser en film ute i m\u00f8rket. Det blir felles b\u00e5lmiddag og filmpopcorn.\u00a0 \nVi overnatter ute i i gapahuken eller i telt.\u00a0\n\n*Mer info om oppm\u00f8tested og -tidspunkt kommer\\!*\n\n**Deltakeravgift kr 50,- for medlemmer av DNT og kr 200,- for ikke medlem.\u00a0** \nP\u00e5melding ved \u00e5 trykke p\u00e5 den r\u00f8de knappen \"Meld deg p\u00e5\".\u00a0 \nP\u00e5meldingsfrist tirsdag 22. oktober. \nDette dekker middag, litt snacks, turledelse og evt. l\u00e5n av utstyr.\n\n\u00a0\nGi beskjed om hvor du \u00f8nsker \u00e5 overnatte, s\u00e5 tar vi med nok telt til de som vil l\u00e5ne dette. Du kan ogs\u00e5 l\u00e5ne liggeunderlag og sovepose p\u00e5 ettersp\u00f8rsel. Si ifra tidlig, s\u00e5 sjekker vi at vi har ledig sovepose til utl\u00e5n.\u00a0\n\n \n\n\nSnurr film Foto: Kathinka Weyns\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "cdbbc0ee-01e4-47d8-aa3b-982fdb7271b0"}
+{"url": "https://brunsvika.net/nyhetsarkiv-alle-artikler/24840-mangler-markeringslys", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-22/segments/1558232259177.93/warc/CC-MAIN-20190526125236-20190526151236-00131.warc.gz", "warc_date": "2019-05-26T13:40:47Z", "text": "## Mangler markeringslys ?\n**Pipa p\u00e5 Skretting rager 153 meter til v\u00e6rs og er godt merket med r\u00f8de lys slik som Telemasten p\u00e5 Varden i Kristiansund. Telemasten p\u00e5 R\u00f8sdandberget\u00a0 700 meter fra Skrettingpipa rager rundt 200 meter opp i luften, men ser helt m\u00f8rk ut. Begge ligger akkurat i innflyvingssektoren for flyene fra \u00d8stlandet. Merkelig at R\u00f8sandmasten er umerket. Ikke vet vi om det skal v\u00e6re slik . \n \nR\u00f8dsandberget-masta(t.v)\u00a0 stikker om lag 50 meter h\u00f8yere opp enn Skrettingpipa. P\u00e6rene sagt takk for seg ..eller er den ikke merket ? Rart . ( Foto: Boa/Bn)**\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "9db50b87-4cde-4ca8-87c3-0a711231db4d"}
+{"url": "https://www.ticmate.no/tg/2714/budapest", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-22/segments/1558232259177.93/warc/CC-MAIN-20190526125236-20190526151236-00173.warc.gz", "warc_date": "2019-05-26T14:11:59Z", "text": "### Budapest\n\nHer finner du alle mulige rundturer og attraksjoner i Budapest. Vi tilbyrsightseeing-turer i byen til fots, p\u00e5 sykkel eller i kombinasjon med en cruise p\u00e5 elven Donau. Vi har ogs\u00e5 dagsturer til historiske byer som Visegr\u00e1d, Esztergom og Szentendre. Kj\u00f8p alle billetter online p\u00e5 Ticmate\\!\n\n### Ticmate veldedighet\n\n\n# Budapest\n\nFinn billetter til nesten alt av attraksjoner i Budapest. Vi har billetter til severdigheter og rundturer som gj\u00f8r reisen ekstra spesiell.\n ## Budapest sightseeingtur\n \n p\u00e5 Budapest sightseeingtur, tir, 28 mai 2019 - tir, 31 mar 2020\n \n Dra p\u00e5 en morsom og informativ sightseeingtur i Budapest, og opplev den interessante byens mange h\u00f8ydepunkter. P\u00e5 denne turen f\u00e5r du se slottsdistriktet, Mattheuskirken, Fiskernes Bastion, den store markedshallen, Europas st\u00f8rste termiske bad og mye, mye\u00a0mer. Bestill i dag\\!\u00a0\n \n ## Donau-turen\n \n p\u00e5 Donau-turen, ons, 29 mai 2019 - l\u00f8r, 28 mar 2020\n \n Donau-turen er et spennende dypdykk inn i ungarsk historie. Donauknekket\u00a0(Dunakanyar) har spilt en viktig rolle i Ungarsk historie, og er dessuten omgitt av naturskj\u00f8nne omgivelser. Bli med p\u00e5 en scenisk tur nedover \"Bl\u00e5 Donau\",\u00a0med stopp underveis i de historiske byene\u00a0Visegr\u00e1d, Esztergom og Szentendre. Bestill her\\!\u00a0\n \n Fra kr 612\n - \n \n ## Kveldstur i Budapest\n \n p\u00e5 Kveldstur i Budapest, fre, 31 mai 2019 - l\u00f8r, 28 mar 2020\n \n Bes\u00f8k\u00a0det opplyste \"\u00d8stens Paris\"\u00a0og tilbring en herlig\u00a0kveld p\u00e5 en tradisjonell ungarsk restaurant med deilig middag og vin, og et imponerende fargerikt folklore-show. Bestill kveldstur i Budapest her\\!\u00a0\n \n Fra kr 678\n \n ## Sightseeingtur i Buda\n \n p\u00e5 Sightseeingtur i Buda, tir, 28 mai 2019 - tir, 31 mar 2020\n \n ## Sisi-turen\n \n p\u00e5 Sisi-turen, l\u00f8r, 1 jun 2019 - man, 30 mar 2020\n \n Bli med p\u00e5 en tur til verdens nest st\u00f8rste barokkpalass\u00a0i\u00a0G\u00f6d\u00f6ll\u0151, Dronning Elisabeths, bedre kjent som Sisi, tidligere sommerresidens. F\u00e5 et sjeldent innblikk inn i hemmelighetene til det kongelige paret og palasset deres. Bestill her\\!\u00a0\n - \n \n ## Sykkeltur i Budapest\n \n p\u00e5 Sykkeltur i Budapest, tir, 28 mai 2019 - tor, 31 okt 2019\n \n Bli med p\u00e5 en morsom og annerledes sightseeingtur p\u00e5 sykkel\\! Det finnes neppe en bedre m\u00e5te \u00e5 se byens severdigheter eller l\u00e6re mer\u00a0om Budapests historie. Tilbring en avslappende dag med \u00e5 oppleve\u00a0begge sider av Donau. Bli bedre kjent med byen sammen med en liten turgruppe.\u00a0\u00a0\n \n Fra kr 241\n \n ## Trabant-bytur\n \n p\u00e5 Trabant-bytur, tor, 30 mai 2019 - tir, 31 mar 2020\n \n Utforsk Budapest p\u00e5 denne trabant-sightseeingturen\\! N\u00e5r som helst og hvor som helst. Det finnes neppe en bedre m\u00e5te \u00e5 oppleve\u00a0Budapest p\u00e5 enn fra en original Trabant 601. Bestill din Trabant-sightseeingtur her\\!\u00a0\n \n ## Sykkelutleie\n \n p\u00e5 Sykkelutleie , tir, 28 mai 2019 - tir, 31 mar 2020\n \n \u00c5 sykle er en morsom og annerledes m\u00e5te \u00e5 utforske en ny by p\u00e5. Lei en sykkel og se mer\u00a0av Budapest p\u00e5 mindre tid. Du trenger bare \u00e5 velge om du vil leie sykkelen din en halv eller hel dag, og s\u00e5 kan du starte reisen rundt i Budapest. Bestill her\\!\u00a0\n", "language": "no", "__index_level_0__": "6a3ab9a5-8631-4ff1-be4a-9749a1eb2c9d"}
+{"url": "http://www.nernett.no/artikler/nyhende/orsta-volda-bryggarlaug-med-nytt-klubbhus/amp", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-22/segments/1558232259177.93/warc/CC-MAIN-20190526125236-20190526151236-00310.warc.gz", "warc_date": "2019-05-26T14:14:49Z", "text": "## Nyhende\n\n# \u00a0\u2013Det er tydelig at folk \u00f8nsker et slikt tilbud\n\nInnen 1. April skal dette st\u00e5 klart som nytt klubbhus for \u00d8rsta og Volda \u00d8lbryggarlaug. Foto: Henrik R\u00f8yne\n\n\u00d8lbryggerne i \u00d8rsta og Volda Bryggarlaug jobber iherdig med \u00e5 f\u00e5 p\u00e5 plass sitt eget lokale. Planen er \u00e5 f\u00e5 det ferdig f\u00f8r 21. april.\u00a0\n\n - **Henrik Hokaasen R\u00f8yne\n\n - ** Publisert 06.04.2018, kl. 20:24.\u00a0Sist oppdatert 09.04.2018, kl. 10:45\n\n**\u00a0\u2013Intensjonen\u00a0er at vi kan ha medlemskvelder her en gang i m\u00e5neden,\u00a0der folk kan ha med sitt eget fat og man kan smake og komme med tilbakemeldinger. S\u00e5 blir det kanskje bryggekurs og\u00a0\u00f8lsmaking hvis vi kan navigere rundt det lovlige. Jeg tror dette blir bra, sier Eirik.**\n\nStyreleder og \u00f8lentusiast Eirik Hoem. Foto: Henrik R\u00f8yne\u00a0\n\nLokalet, som egentlig var en pub for mange \u00e5r siden, befinner seg p\u00e5\u00a0Strandgata i \u00d8rsta sentrum. Mye av de gamle m\u00f8blene og interi\u00f8ret fra puben er fremdeles intakt.\u00a0Noe rives ned og noe blir bevart - og det nye klubbhuset blir kanskje heller ikke s\u00e5 ulikt en pub n\u00e5r det blir ferdig.\u00a0\n\nBryggerlaget har ikke s\u00e5 mye\u00a0annen kapital utover det som blir samlet inn av medlemskontingenten. Dermed er oppussingsarbeidet avhengig av god gammeldags dugnads\u00e5nd. Heldigvis er det mange av medlemmene som engasjerer seg for at bryggerlaget g\u00e5r rundt.\u00a0\n\n\u00a0**\u2013Vi har jobbet her tre ganger f\u00f8r p\u00e5ske, og dugnads\u00e5nden st\u00e5r sterkt.\u00a0Det er tydelig at folk har lyst til at det skal komme et slikt tilbud. Det er bedre at folk har en felles arena for \u00f8lbrygging enn at de holder p\u00e5 for seg selv. Man kan holde p\u00e5 i en litt st\u00f8rre skala her enn det man kan gj\u00f8re hjemme, sier Eirik.\u00a0**\n\nSlik ser en kjele ut som man bruker til \u00e5 brygge \u00f8l p\u00e5. Foto: Henrik R\u00f8yne\n\n### Et samlingspunkt\u00a0\u00a0\n\nSiden bryggerlaget ble startet opp i fjor sommer har de klart \u00e5 verve mellom 50 og\u00a060 medlemmer. I mars arrangerte de ogs\u00e5 et \u00f8lbryggermesterskap p\u00e5 \u00d8rsta kulturhus, hvor rundt 180 forskjellige hoder gikk inn og ut av d\u00f8ren. Tidligere har det ikke eksistert et felles faglig milj\u00f8 for \u00f8lbrygging i de to kommunene.\u00a0\n\n**\u00a0\u2013Man kan utveksle erfaringer og kunnskap, i tillegg til \u00e5\u00a0snakke med likesinnede om interessen sin. Det er fort gjort \u00e5 synes at \u00f8let man selv lager er godt, men man blir mye bedre p\u00e5 \u00e5 h\u00f8re tilbakemeldinger fra andre, legger Eirik til.**\n\nHumle, malt og gj\u00e6r er blant ingrediensene man bruker til \u00e5 brygge hjemmelaget \u00f8l. Bildet er tatt p\u00e5 \u00f8lseksjonen p\u00e5 Jernia \u00d8rsta, som er strategisk plassert rett under det nye klubbhuset. Foto: Henrik R\u00f8yne\u00a0\n\n\u00a0\n\n#### Henrik Hokaasen R\u00f8yne\n", "language": "no", "__index_level_0__": "bb42f966-5d01-4279-b503-762e71316602"}
+{"url": "https://www.nrk.no/urix/glem-_10yearchallenge-_-her-er-kampanjen-som-virkelig-har-skapt-debatt-1.14430209", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-22/segments/1558232259177.93/warc/CC-MAIN-20190526125236-20190526151236-00181.warc.gz", "warc_date": "2019-05-26T14:34:11Z", "text": "# Angret den f\u00f8rste gangen hun tok av hijaben \u2013 s\u00e5 pr\u00f8vde hun igjen\n\nISTANBUL (NRK) \u2013 Jeg skammet meg og var redd. Jeg skjulte meg bak solbriller. Det var en merkelig f\u00f8lelse \u00e5 g\u00e5 uten hijab, men det var ogs\u00e5 godt, sier B\u00fc\u015fra Cebeci. Men faren kuttet kontakten.\n\n\n\n\n\nSidsel Wold @SidselWold Journalist\n\n Publisert 22.02.2019, kl. 11.50 Oppdatert 22.02.2019, kl. 12.19 \n\n Publisert 22.02.2019, kl. 11.50 Oppdatert 22.02.2019, kl. 12.19 \n\nB\u00fc\u015fra Cebeci (25) er en av mange tyrkiske kvinner som sto frem p\u00e5 Twitter i \u00e5r for \u00e5 vise at hun har sluttet med hijab. Da folk verden over brukte emneknaggen \\#10YearChallenge for \u00e5 fortelle om livet sitt f\u00f8r og n\u00e5, grep mange sjansen. De delte bilder av seg selv med hijab \u2013 og uten.\n\n\n\n\\#10YearChallenge ble raskt til \\#1YearChallenge for dem som sluttet med hijab i fjor.\n\nMen \u00e5 kaste hijaben er ingen enkel sak for kvinner fra konservative familier i Tyrkia. Og det er blitt mer kontroversielt n\u00e5 som president Erdogan styrer landet i en mer religi\u00f8s retning.\n\n**For mange tyrkere er hijab blitt et uttrykk for st\u00f8tte til Erdogans politikk. De siste \u00e5rene er det blitt vanligere \u00e5 se kvinner med hijab p\u00e5 TV, p\u00e5 reklameplakater og i Istanbul sentrum.**\n\nKunne ikke laste innhold, men du kan g\u00e5 til twittermeldingen.\n\n\u2013 Hijab er blitt et politisk plagg, mener Hafize \u00c7etinkaya (27), som ogs\u00e5 har kastet sjalet.\n\nSom Cebebi er ogs\u00e5 hun fra en religi\u00f8s familie, som dekket h\u00e5ret hennes fra hun var 14 \u00e5r. For fire \u00e5r siden begynte hun \u00e5 tenke: Skulle hun slutte med hijab? Hva ville konsekvensene bli?\n\n\u2013 N\u00e5r du er 14 \u00e5r legger familien din et l\u00f8p for deg og du tror de har rett. I tillegg har du et sosialt og kulturelt press fordi alle rundt deg g\u00e5r med hijab, forklarer \u00c7etinkaya, som er fra Tyrkias mest konservative by Konya.\n\nIngen kvinner i familien hennes hadde sluttet med hodeplagg.\n\n**Etter et \u00e5r i tenkeboksen kom hun til at hun ikke ville bli noe d\u00e5rligere menneske eller en d\u00e5rlig muslim av \u00e5 ta av seg hijaben.**\n\n\u2013 Hos oss tror folk at hijaben er det viktigste for muslimer, ja til og med viktigere enn \u00e5 be.\n\nGud ville tilgi henne siden han tilga henne n\u00e5r hun ikke ba, kom hun frem til.\n\n## Uten hijab\n\nDen f\u00f8rste gangen hun gikk p\u00e5 gaten med h\u00e5ret hengene fritt var p\u00e5 en reise alene til Ankara, men hun f\u00f8lte seg ukomfortabel og dro hun hjem til Konya med hijaben p\u00e5. Tre m\u00e5neder senere bestemte hun seg. Hafize \u00c7etinkaya fortalte familien at hun ville slutte med hijab.\n\nHun husker den f\u00f8rste dagen ute da hun gikk til en kaf\u00e9 for \u00e5 treffe venner.\n\n\u2013 Jeg var s\u00e5 flau og gjemte meg bak solbrillene mine for at ingen skulle gjenkjenne meg. Men da jeg kom inn d\u00f8ren sa alle \u00ab*Velkommen Hafize\u00bb.*\n\n\n\n**Selv om l\u00e6reren fra Konya hadde tatt avgj\u00f8relsen, f\u00f8lte hun skam den f\u00f8rste tiden. Folk stirret p\u00e5 h\u00e5ret og ikke ansiktet hennes.**\n\n\u2013 N\u00e5r de snakket til meg var det som om de snakket til h\u00e5ret mitt. Og de spurte hvorfor. \u00abHvorfor? Hvorfor tok du det av?\u00bb Det var en tung prosess.\n\n## Faren ble sint\n\nB\u00fc\u015fra Cebeci (24) sluttet med hijaben av andre grunner. I ten\u00e5rene leste hun alt hun kom over hjemme. Da hun hadde pl\u00f8yd seg gjennom familiens bibliotek av religi\u00f8s litteratur, lette hun videre. Hun kastet seg over b\u00f8ker om tyrkisk politikk og historie. Hun v\u00e5knet politisk og \u00f8nsket ikke lenger \u00e5 bli plassert i en konservativ b\u00e5s. Samtidig flyttet B\u00fc\u015fra Cebeci fra hjembyen Sinop til Konya for \u00e5 studere.\n\n**P\u00e5 universitetet, langt unna foreldrene, tok hun av seg hijaben. Faren hennes ble rasende.**\n\n\u2013 Han slo meg ikke, men ble veldig oppr\u00f8rt, kanskje mest fordi han var lei seg. Han sa til mor at han ikke \u00f8nsket \u00e5 se meg igjen.\n\nFar og datter br\u00f8t kontakten.\n\nOgs\u00e5 B\u00fc\u015fra syntes de f\u00f8rste dagene uten hijab var krevende.\n\n\u2013 Jeg skammet meg og var redd. Jeg tok p\u00e5 meg solbriller for \u00e5 ikke bli sett. Det var en merkelig f\u00f8lelse \u00e5 g\u00e5 uten noe over h\u00e5ret, men det var ogs\u00e5 godt.\n\n**Da hun kjente hvordan vinden rusket i h\u00e5ret hennes, tenkte B\u00fc\u015fra at hun aldri vil dekke det igjen.**\n\n\n\nEtter at studiene var over ble B\u00fc\u015fra Cebeci journalist. Hun intervjuet flere kvinner som ogs\u00e5 hadde sluttet med hijab og sjal. Reportasjene hun skrev for Bianet og Mediascope vekket oppsikt. Kvinner fortalte om presset de f\u00f8lte fra familiene og omgivelsene og om hvor vanskelig det var \u00e5 slutte med hodeplagget.\n\nEn av de mange som leste artiklene var B\u00fc\u015fras far. Han ringte henne for \u00e5 si at han var imponert. For f\u00f8rste gang forsto han at mange kvinner f\u00f8ler seg presset til \u00e5 dekke seg til.\n\n\u2013 Artikkelserien f\u00f8rte ikke bare til en debatt i samfunnet, men ogs\u00e5 til en forvandling i min egen familie, forteller B\u00fc\u015fra Cebeci med et smil.\n\n## Etter twitter-kampanjen\n\n\n\nI enkelte muslimske land er hijaben et viktig symbol for myndighetene. B\u00e5de i Iran og Saudi-Arabia er hijab og sjal p\u00e5budt, og i Iran fengsles kvinner som g\u00e5r uten sjal i offentligheten.\n\nTyrkia ble derimot opprettet som en sekul\u00e6r stat, og i flere \u00e5r ble kvinner med hijab nektet adgang til universitetene. Men under Erdogans styre har kvinner med hijab kommet seg opp og frem p\u00e5 universitetene og i arbeidslivet.\n\nTyrkias f\u00f8rstedame Emine Erdogan g\u00e5r alltid med tyrkisk hijab.\n\nReaksjonene p\u00e5 at kvinner viser seg uten hijab i sosiale medier er delte.\n\n\u2013 De b\u00f8r ikke gj\u00f8re det. Vi har v\u00e5r tro og vi \u00f8nsker \u00e5 leve i pakt med v\u00e5re religi\u00f8se verdier, sier Metin Saka.\n\n\u2013 Alle m\u00e5 velge selv, men jeg synes det er galt \u00e5 ikke dekke seg til sier Birgul Kilic.\n\n\u2013 Twitterkampanjen ble massiv og den ga styrke til kvinner som vil kaste sjalet. Konservative menn frykter at de vil miste hegemoniet og at kvinner skal begynne \u00e5 bestemme mer selv, sier Cebeci\n\nB\u00fc\u015fra Cebeci kjemper ikke for at kvinner skal kaste hijaben, men at kvinner selv skal f\u00e5 avgj\u00f8re om de vil dekke h\u00e5ret eller ikke. Hennes budskap er at *den frie viljen er viktigst.*\n\n Publisert 22.02.2019, kl. 11.50 Oppdatert 22.02.2019, kl. 12.19 \n\n\n\n## Norsk fjellklatrer om bildet av Everest-k\u00f8en: \u2013\u00a0Folk kravler over hverandre, og ingen bryr seg om at noen d\u00f8r \n\n\n\n## \u2013\u00a0Jeg tror jeg brukte ett sekund p\u00e5 \u00e5 bestemme meg \n\nBle med p\u00e5 prosjekt \u2013 tatoverte over vonde minner.\n\n\n\n## Velkommen til helvete\n\nFire \u00e5r med krig. Titusener av drepte. Jemen er i dag verdens verste humanit\u00e6re katastrofe. Et menneskeskapt mareritt.\n\nAv Eirik Veum\n\n\n\n## Frykter nytt r\u00f8mningsfors\u00f8k fra \u00abEl Chapo\u00bb\n\nNarkobaronen Joaquin \u00abEl Chapo\u00bb Guzman krever luftetid i fengsel, men amerikanske myndigheter frykter at han vil pr\u00f8ve \u00e5 r\u00f8mme f\u00f8r den endelige dommen faller.\n\nAv Anders Brekke\n\n### Korrespondentbrevet\n\n\n\n## Jeg svelger nerv\u00f8st i bekm\u00f8rket, den sp\u00f8kelsesaktige stemmen fyller rommet\n\nJeg har ledd av all oppmerksomheten rundt sjamanen Durek Verrett og M\u00e4rtha Louise i Norge, men er jeg s\u00e5 \u00e5pen for det overnaturlige selv? Jeg opps\u00f8kte en sjaman i Nairobi for \u00e5 finne svar.\n\nAv Ida Titlestad Dahlback\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "561dafe6-74a9-4354-9d20-5b909f35d829"}
+{"url": "https://www.sorfold.kommune.no/lions-vasket-rundt-paa-dugnad.6012274-404394.html?printable=1", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-22/segments/1558232259177.93/warc/CC-MAIN-20190526125236-20190526151236-00173.warc.gz", "warc_date": "2019-05-26T13:31:08Z", "text": "**www.sorfold.kommune.no** \n \n# Lions vasket rundt p\u00e5 dugnad\n\n\u2013Det er fint \u00e5 kunne gi noe tilbake til kommunen som takk for gratis lokaler, sier Bj\u00f8rn Hansen, president i Lions S\u00f8rfold. Den dyktige dugnadsgjengen har rundvasket aktivitetshuset Bakeriet.\n\n\n\n*\u2013Det var veldig skittent i tak og vegger, kriker og kroker, men n\u00e5 ble det bra, sier arbeidsgjengen: F.v. Magne Johansen, Bj\u00f8rn Hansen, Odd Johansen, Per Martin Johansen, Asbj\u00f8rn Pedersen og Halvdan Haug.*\n\n### Ringte og meldte seg til oppdrag\n\n\u2013\u00a0 Vi har lenge v\u00e6rt klar over at Bakeriet trengte rundvask, men med begrensede renholdsressurser er det vanskelig \u00e5 rydde plass til dette.\n\nP\u00e5 \u00e5rets kontaktm\u00f8te for kulturlivet snakket vi om at kommunen har f\u00e5tt trangere \u00f8konomi, og at vi i st\u00f8rre grad enn f\u00f8r vil appellere til dugnads\u00e5nden i kulturlivet, og inng\u00e5 samarbeidsavtaler med lag og foreninger.\n\nDagen etter ringte Lions og sa de ville bidra med \u00e5 vaske rundt p\u00e5 aktivitetshuset Bakeriet.\n\nDa ble jeg b\u00e5de r\u00f8rt og takknemlig, sier kultursjef Bente Braaten, som retter en varm takk til de flinke ildsjelene.\n\nBakeriet ble tatt i bruk som aktivitetshus i 2009. Det eies av S\u00f8rfold Sport, og S\u00f8rfold kommune har leieavtale.\n\n### Bakeriet er mye i bruk\n\nLions bruker huset fast. Det gj\u00f8r ogs\u00e5 S\u00f8rfold Fotoklubb og Straumen og Omegn Husflidslag.\u00a0\n\nSeniornett S\u00f8rfold har datatreff og datakurs der, kulturkontoret arrangerer tirsdagstreff annenhver uke i samarbeid med lag og foreninger, og kommunens milj\u00f8tjeneste bruker huset hver onsdag.\n\nAnnenhver onsdag kveld er det juniorklubb og ungdomsklubb, og Bakeriet leies ogs\u00e5 ut til private selskaper, som for eksempel barnebursdager.\n\nAnnenhver uke er det ogs\u00e5 et dagtilbud for personer med demens.\n\nPublisert 17. mars 2017\n", "language": "no", "__index_level_0__": "305c2ae8-6305-428b-bffe-63342ebb534a"}
+{"url": "https://www.helg.no/nyheter/korgfjellet/vefsn-kommune/vefsn-kommune-har-stengt-veien-over-korgfjellet/s/5-24-372019", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-22/segments/1558232259177.93/warc/CC-MAIN-20190526125236-20190526151236-00205.warc.gz", "warc_date": "2019-05-26T14:21:05Z", "text": "# Vefsn kommune har stengt veien over Korgfjellet\n\nAv Lise Jeanette Nilsen\n\n Publisert: 07. desember 2018, kl. 15:58 Sist oppdatert: 07. desember 2018, kl. 15:58 \n\nTorsdagsettermiddag ble veien opp til Korgfjellet p\u00e5 s\u00f8rsiden stengt for trafikk.\n\n\u2013 Det har v\u00e6rt lite sn\u00f8 fram til det siste sn\u00f8fallet p\u00e5 torsdag. Det er n\u00e5 opp til en meter med sn\u00f8 p\u00e5 enkelte omr\u00e5der p\u00e5 Korgfjellet, sier Christer Amundsen, avdelingsleder for vei i Vefsn kommune.\n\nVefsn kommune har ansvaret for veien p\u00e5 s\u00f8rsiden av toppen, mens Hemnes kommune har ansvar for omr\u00e5det hvor Korgfjellet kro og motell ligger, i tillegg til veien videre nordover.\n\n\u2013 Vi har f\u00f8rst og fremst hatt veien \u00e5pen s\u00e5 lenge p\u00e5 grunn av Asker Molden som driver kroa. P\u00e5 eget initiativ har han en avtale med oss at han br\u00f8yter veien gratis en h\u00e5ndfull ganger, sier Amundsen.\n\nDet er Vefsn kommune som st\u00e5r for ansvaret med \u00e5 ha veien \u00e5pen, og torsdag var det tid for \u00e5 stenge veien.\n\n\u2013 I fjor stengte vi veien i oktober, og siden det har v\u00e6rt s\u00e5 fantastisk lite sn\u00f8 i h\u00f8st har vi kunne hatt veien \u00e5pen helt til n\u00e5, sier Amundsen.\n\nVeien til Korgfjellet p\u00e5 s\u00f8rsiden vil v\u00e6re stengt fram til v\u00e5ren. Men det er fremdeles mulighet \u00e5 komme seg opp til Korgfjellet kro og motell fra Korgen.\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "432c8bd2-63fe-497a-ae24-de74a81523c5"}
+{"url": "https://rogalandairsoft.com/september-oktober-og-november/", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-22/segments/1558232259177.93/warc/CC-MAIN-20190526125236-20190526151236-00115.warc.gz", "warc_date": "2019-05-26T14:19:26Z", "text": "# September, oktober og november\n\nPostet den desember 11, 2018desember 11, 2018 av Admin\n\n> *I l\u00f8pet av h\u00f8sten har det v\u00e6rt noe f\u00e6rre spill en forventet hos oss. Dette grunnet en god del d\u00e5rlig v\u00e6r. Ellers har det v\u00e6rt godt oppm\u00f8te p\u00e5 samtlige spill vi har arrangert i ovennevnte m\u00e5neder.*\n> \n> *Klubben gj\u00f8r seg ogs\u00e5 klar til \u00e5rsm\u00f8te for 2018. (Info om dette kan v\u00e5re medlemmer finne p\u00e5 v\u00e5r FB gruppe)*\n", "language": "no", "__index_level_0__": "2f5812c1-9e31-48ff-be44-ab11c5c9bf38"}
+{"url": "https://besteonlinecasino.website/Nye+spilleautomater/spilleautomater-forum-1120-3b", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-22/segments/1558232259177.93/warc/CC-MAIN-20190526125236-20190526151236-00310.warc.gz", "warc_date": "2019-05-26T13:54:57Z", "text": "# Spilleautomater forum\n\nDiskusjon i Nye spilleautomater startet av Romati, 19-Feb-2019.\n\n1. .gif)\n \n ### Laski *Gjest | | Moderator*\n \n > Her finner du s\u00e5 mange spilleautomater at du nok m\u00e5 bruke mange m\u00e5neder, for \u00e5 ikke si \u00e5r p\u00e5 \u00e5 komme gjennom alle sammen. Men det stopper ikke der, nei, deretter g\u00e5r turen videre med fly til Durban der det venter et 4 netters opphold p\u00e5 et 5 stjerners luksushotell. Hva skal du se etter n\u00e5r du velger nytt casino DEL 2. Norske spilleautomater mobil 1500 kr til andreplassen hver dag 3. Generelt vinder man p\u00e5 *spilleautomater*, n\u00e5r et bestemt antal af symboler indg\u00e5r samtidig p\u00e5 en gevinstudl\u00f8sende linje. For det meste er det fra tre ens symboler og opefter, der udl\u00f8ser gevinster. De aller fleste spillene er videoautomater, og hundrevis av dem er tilgjengelige ogs\u00e5 p\u00e5 mobile enheter. Gratis og komplett nettversjon av det kjente leksikonet. **spilleautomater** triks slot machine gratis ho ho ho Var toppliste over casinoer inneholder de beste. Respins-funksjonen i Hot Ink er en funksjon som gj\u00f8r at man etter endt spinn kan velge \u00e5 spinne et utvalgt hjul p\u00e5 nytt for \u00e5 fors\u00f8ke \u00e5 vinne gevinst. Bonusen kan du bruke p\u00e5 Superman: Last Son of Krypton. Hvis et wild-symbol dukker opp dupliseres det dessuten til den posisjonen p\u00e5 hjulene som gir h\u00f8yest mulig vinnerkombinasjon. Bli med i rykteflommen og v\u00e6r der n\u00e5r det skjer\\! Vi h\u00e5per at UndoClub vil tilby spill fra NetEnt live og Evolution Gaming. Det opereres og driftes av EveryMatrix Ltd p\u00e5 Malta.\n > Ikke alle disse automatene tilbys her, men skulle du \u00f8nske \u00e5 lese om et st\u00f8rre utvalg av *spilleautomater* har et godt og variert utvalg med detaljert informasjon. Der kan du lese anmeldelser om b\u00e5de automater og casinoer som finnes der ute p\u00e5 nettet. Omsetning av bonusen du mottok p\u00e5 det f\u00f8rste innskuddet ditt. Det er mange gamle antakelser i dette omradet. Det er en ukontrollerbar trang. De onsker kanskje a gi at ting noen trodde. **Spilleautomater** selges har alltid gjort. Alle nye spillere kan motta en fin velkomstpakke. Norsk Casino **Forum**. Velkommen, Gjest. Vennligst logg inn eller registrer deg. Logg inn med brukernavn, passord og innloggingstid Nyheter Velkommen til Casino **Forumet** Hvis du foretrekker bordspill finner du selvf\u00f8lgelig ogs\u00e5 dette hos Fairplay Casino. Avalon II har definitivt hevet listen enda et hakk p\u00e5 hva vi kan forvente av dagens innovative spilleautomater og med den mulige gevinsten p\u00e5 hele 120 000 mynter per spinn er denne spilleautomaten virkelig noe for seg selv. Det er et casino som holder det de lover og som fungerer bra.\n Addie, 19-Feb-2019 06:11 \n\n2. \n \n > I likhet med mange andre nettcasinoer henter Loki Casino sin spillelisens p\u00e5 Curacao. Jackpot-seksjonen imponerer ogs\u00e5, og inkluderer blant annet popul\u00e6re progressive spill som Divine Fortune og Mega Moolah. Labouchere Roulette Betting System Strategy - Tips on How to Play. Hvis du er ute etter et avslappet nettcasino med stort spillutvalg og gode bonuser, er dette et sv\u00e6rt godt alternativ.\n Rocket, 15-Mar-2019 04:16 \n\n3. \n \n ### artem\\_l2 *Gjest | | Moderator*\n \n > Allerede p\u00e5 forsiden f\u00e5r du oversikt over premiesummen p\u00e5 de st\u00f8rste jackpottene, slik at du enkelt kan velge \u00e5 spille p\u00e5 automatene som tilbyr st\u00f8rst gevinst til enhver tid. F\u00e5 med deg isfiske bonusrunden og ikke minst gratis spinn funksjonene som vi syntes var aller best. Cruises To Trondheim Norway Cruises Norwegian Cruise Line Vi regner med at vi ikke er de eneste casinospillerne i Norge som har hatt den samme impulsen til \u00e5 ville spille v\u00e5r, for \u00f8yeblikket, favorittautomat med en annen volatilitet enn den som kommer fastlagt fra utvikleren.\n \\[email\u00a0protected\\], 07-Mar-2019 13:09 \n\n4. \n \n > > Fyll inn bonuskode og bonusen blir lagt til kontoen din automatisk etter innskudd. Leovegas med Det var jo i bunn og grunn kun snakk om tid f\u00f8r vikingene ogs\u00e5 ble foreviget i casinospillenes univers\\! En av v\u00e5re testere fikk ogs\u00e5 tilsendt en \"gift basket\" med sjokolade, champagne, kaviar og mye annet til sin bursdag. Andre typer bonuser, slik som: gratis spinn, gratis spill, monster spins, lotterier, spillerpoeng, og mye mer. En progressiv jackpot vokser seg nemlig st\u00f8rre for hver eneste gang noen spiller en runde i spillet og ikke vinner.\n tattoo, 17-Mar-2019 12:46 \n\n8. \n \n > > Ikke hopp fra Nettcasino til Nettcasino. Paypal casino deposit Endelig er \u00e5rets mest etterlengtede casino her \u2013 Highroller Casino\\! I tillegg til at du kan vinne ekte penger, s\u00e5 dukker det fra tid til annen opp kampanjer hvor du for eksempel kan vinne reiser. Vi gir deg her informasjon om alt du trenger \u00e5 vite om \u00e5 skaffe og bruke bonuskoder p\u00e5 casino. Jo, faktisk, til tross for \u00e5 v\u00e6re et ganske gammelt spill s\u00e5 kan du spille det p\u00e5 mobile enheter takket v\u00e6re NetEnts Touch teknologi.\n > Hos Unibet er det alltid mye p\u00e5 gang enten det er sport, casino, poker eller bingo. Spilleautomat titan storm - Mr green casino ipad Her f\u00e5r man to ekstra hjul og masse ekstra symboler, noe jeg skulle f\u00e5 erfare gir muligheten for store gevinster \\! Med hundrevis av tilgjengelige spilleautomater er det viktig \u00e5 kunne lese seg opp p\u00e5 de ulike spilleautomat titan storm funksjonene og temaene, slik at man slipper \u00e5 sl\u00f8se spilleautomat titan storm tid p\u00e5 kjedelige maskiner. Casino Baden Baden er tidl\u00f8s vakker. Tredje innskudd gir en50 % bonusp\u00e5 inntil 1.250 kr + 100 gratisspinn p\u00e5 Gonzo's Quest. Titan Storm \u2013 Mobile Casinoer Dealeren trekker kort s\u00e5 lenge summen av dem er 16 eller lavere. Poker er et av de mest popul\u00e6re pengespillene p\u00e5 nett.\n Prosto\\_niki, 07-Mar-2019 11:56 \n\n9. \n \n > sheich sa: ^\n > > Noe annet \u00e5 huske p\u00e5 er at det er masse nye spilleautomater som lanseres i 2019\\! Internet casino no deposit bonus De som g\u00e5r for de store gevinstene p\u00e5 progressive jackpot-automater kan blant annet gj\u00f8re det p\u00e5 Hall of Gods og Arabian Nights. N\u00e5r du har gjort unna velkomstbonusen deres, vil du f\u00e5 40 gratisspinn hver eneste dag ved \u00e5 sette inn 200 kroner. Karamba er et ord som visstnok stammer fra et Afrikansk navn med betydningen \u00absuperkul\u00bb. Vi skal n\u00e5 ta en n\u00e6rmere kikk p\u00e5 alle spilleautomatens flotte funksjoner.\n > I denne metoden kan du vinne det dobbelte av innsatsen din, som vil si at dersom du satser 200 kr f\u00e5r du 400 tilbake. Russian Ice Hockey Federation Med andre ord er dette et casino som m\u00e5 f\u00f8lge et sett med strenge krav og lover, noe som gj\u00f8r Casinia til et sikkert sted \u00e5 spille. Det blir ny sk\u00f8ytefest i Vikingskipet n\u00e5r World Cup arrangeres 1.- 3. februar. Her skal verdens beste sk\u00f8ytel\u00f8pere, inkludert v\u00e5re norske stjerner, gj\u00f8re sine. De andre kan vi spekulere over om det er Frigg, Tor, Fr\u00f8ya og Tyr. Trondheim - adressa.no Du finner ogs\u00e5 andre bonuser og kampanjer her som kan v\u00e6re attraktive. Disse bonusene er selvsagt ogs\u00e5 uten omsetningskrav\\!\n tasuta, 03-Mar-2019 16:34 \n\n(Du m\u00e5 logge inn eller registrere deg for \u00e5 svare her.)\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "deaa3f90-c274-4513-9245-f72da203e593"}
+{"url": "https://www.oslosurf.com/byguide/norsk-teknisk-museum-88.html", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-22/segments/1558232259177.93/warc/CC-MAIN-20190526125236-20190526151236-00468.warc.gz", "warc_date": "2019-05-26T13:47:00Z", "text": "\n# Norsk Teknisk Museum\n\n\n\n \n\nMuseet er nasjonalmuseum for teknologi, industri, vitenskap og medisin. Her finnes l\u00e6rerike og interessante utstillinger, aktiviteter og demonstrasjoner. Utstillingene passer for barn.\n\n## Om Norsk Teknisk Museum\n\nNorsk Teknisk Museum har over 10.000 kvm utstilling, fordelt p\u00e5 fire etasjer og ca. 15 st\u00f8rre og mindre permanente utstillinger. Temaene for utstillingene er energi, industri, kommunikasjon, naturvitenskap og medisin. Norsk Teknisk Museum har ogs\u00e5 tempor\u00e6re utstillinger. I helgene og i skoleferier har museet spesielle aktivitetstilbud for barn og ungdom.\n\n\n\n**Teknisk museum egner seg godt ogs\u00e5 for barn**\n\n## Generelle \u00e5pningstider og priser\n\nMandag stengt. Tirsdag\u2013fredag 09\u201316. L\u00f8rdag, s\u00f8ndag og helligdager 11-18. Stengt 1. januar, 1. mai, 17. mai, julaften, 1. og 2. juledag og nytt\u00e5rsaften. \n \nSe museets nettside for \u00e5pningstider i ferier og i h\u00f8ytider. \n \nPriser: \nVoksne (18 \u00e5r) kr 90 \nBarn (4\u201317 \u00e5r) kr 50 \nBarn (0\u20133 \u00e5r) gratis \nFamilie (2 voksne + 4 barn) kr 220 \n \nNorsk Teknisk Museum finner du p\u00e5 Kjels\u00e5s like utenfor Oslo sentrum. Buss nr 54, 22, og 25, trikk nr 11 og 12 til Kjels\u00e5s. Tog (Gj\u00f8vikbanen) fra Oslo S til Kjels\u00e5s stasjon. Kj\u00f8rer du bil kommer du dit via Maridalsveien, Kjels\u00e5sveien og Frysjaveien. Parkeringsplass utenfor museet.\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "9437f41f-f5d0-4ed8-9de5-a049bf83a2a8"}
+{"url": "https://www.airteam.eu/no/", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-22/segments/1558232259177.93/warc/CC-MAIN-20190526125236-20190526151236-00173.warc.gz", "warc_date": "2019-05-26T13:55:45Z", "text": "## Trig TMA44/45 audiopanel\n\n** 09. 12. 2017\n\nTMA44 passer flyeiere som leter etter et bra audiopanel som oppfyller kravene man har i et fly. Dette panelet er for 2-4 sittplasser med uavhenging kontroll av pilot- og passasjerlyd. TMA45 er et fullt utrustet panel, perfekt for flyeiere som ikke liker kompromisser. Om du leter etter bra kvalitetslyd, stereo musikk og st\u00f8tte for mobiltelefon via Bluetooth s\u00e5 gir dette panelet deg alt sammen.\n\n#### ICOM IC-A25 VHF Radio \n\n** 09. 12. 2017\n\nA25-serien er en kraftig, h\u00e5ndholdt radio med 6 watt sendeeffekt og tetningsgrad IP57 s\u00e5 v\u00e6rforholdt vil ikke stoppe bruk av disse radioene. H\u00e5ndsettet inneholder et stort 2350mAh Li-ion batteri, som gir lang brukstid. Det enkle brukergrensesnittet og den store 2,3-tommers LCD-skjermen kombinerer ukomplisert oppsett og bruk under flygning. Innebygd Bluetooth\u00ae, GPS og VOR-navigasjon er tilgjengelig i A25N NAV / COM-versjonen.\n\n#### Garmin D2 Charlie klokke \n\n** 05. 11. 2017\n\nVi er begeistret over det nye D2 Charlie aviation-uret. En elegant og funksjonell klokke som tilbyr global navigasjonsinformasjon, omfattende fargerike kart og en rekke tilkoblingsmuligheter. D2 Charlie er designet sammen med piloter og flyselskaper. Den inneholder sanntids v\u00e6rradar for hele verden, samt flyplassinformasjon som inkluderer frekvenser, sporinformasjon, v\u00e6rdata og mer.\n\n# Premiumtjenester og fordeler\n\n#### Avionikk installasjon \n\nAIR TEAMs erfarne og dyktige teknikere har gjennomf\u00f8rt hundrevis av avionikk installasjoner for tilfredse kunder over hele verden. V\u00e5rt verksted er lokalisert i hjertet av Europa p\u00e5 Ostrava internasjonale lufthavn. AIR TEAM er autorisert leverand\u00f8r av ledende avionikk fra produsenter som Garmin, Avidyne, Aspen, Dynon, L-3, Bendix-King og mange andre.\n\n#### ELT programmering \n\nVi gjennomf\u00f8rer \u00e5rlig re-sertifisering, omprogrammering og batteriutskifting for Artex, ACK, AmeriKing og KANNAD ELT. ELT service blir utf\u00f8rt\u00a0av v\u00e5re utdannede spesialister i v\u00e5rt nye ELT-verksted som er lokalisert i v\u00e5rt eget nybygg og utrustet med topp moderne utstyr. Dette gj\u00f8r at vi kan tilby alle v\u00e5re kunder konkurransedyktige priser og raskt utf\u00f8rt jobb, - normalt utf\u00f8rt samme dag. Om det gjelder AOG er vi klare p\u00e5 s\u00e5 lite som 30 minutter\\!\n\n#### Fly OEMs \n\nI v\u00e5r support til flyprodusenter er AIR TEAM glad for \u00e5 kunne tilby produkter med\u00a0 fast pris p\u00e5 avionikk og flydeler. Hvert forslag fra AIR TEAM er utformet for \u00e5 gi flyprodusenter og forhandlere avionikk- og flydeler levert til rett tid med teknisk st\u00f8tte, forutsigbare betingelser og priser, reduserte administrative kostnader og kundeservice i verdensklasse.\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "67c9ec5a-4641-4c84-b139-a434c3085d36"}
+{"url": "https://www.marineholmen.com/gc-rieber-pluss/soek-om-baatplass/", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-22/segments/1558232259177.93/warc/CC-MAIN-20190526125236-20190526151236-00131.warc.gz", "warc_date": "2019-05-26T13:31:34Z", "text": "\n\nVi har en stor bob\u00e5thavn i Solheimsviken, gjestehavn ved Marineholmen,\u00a0 og en liten sm\u00e5b\u00e5thavn ved Handelsh\u00f8yskolen BI.\n\n## V\u00e5re tilbud\n\n\u00a0\n**\u2022\u00a0Marineholmen gjestebrygge: **\n\nMarineholmen gjestebrygge har plass til 50-60 b\u00e5ter opp til 50 fot. Her er det mulig \u00e5 ligge b\u00e5de for korte perioder og over lengre tid. \nHavneleie og tilgang til landstr\u00f8m, dusjer, toaletter, vaskemaskin og t\u00f8rketrommel betales ved ankomst i appen Gomarina.\n\nDet er ingen faste plasser og man kan ikke reservere plass ved denne kaien. Det er sjelden s\u00e5 fullt at noen ikke finner plass.\n\n\n\n\u2022\u00a0Blindtarmen Marina: \n36 faste plasser for b\u00e5ter inntil 22 fot. Passer ikke for seilb\u00e5ter. \nFerskvann er tilgjengelig i sommersesongen, men ikke landstr\u00f8m. \nDet er ledige plasser og du kan s\u00f8ke om plass p\u00e5 linken under. \n\u2022\u00a0Solheimsviken bob\u00e5thavn: \n80 faste plasser i flytebrygge for b\u00e5ter inntil 50 fot. Mesteparten av anlegget er inngjerdet. \nLandstr\u00f8m og ferskvann tilgjengelig p\u00e5 bryggene.\u00a0Tilgang til servicesenter med toaletter, dusjer, vaskemaskin og t\u00f8rketrommel. \nN\u00e5r\u00a0det blir en ledig plass, f\u00e5r de som har ligget ved Marineholmen gjestebrygge lengst tilbud om fast plass f\u00f8rst.\n\n \n\u2022\u00a0\u00c5rstadkaien veteranbrygge:\u00a0 \nKaiplasser for eldre b\u00e5ter i god stand. Landstr\u00f8m og ferskvann tilgjengelig. \nKaskoforsikring som dekker heving er obligatorisk. \n \n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "ed9f8f7a-f332-43b3-b6e1-ab782a8c10fc"}
+{"url": "https://www.steinkjer-avisa.no/nyheter/2019/02/22/Kommunen-anmelder-Facebook-trusler-18520904.ece", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-22/segments/1558232259177.93/warc/CC-MAIN-20190526125236-20190526151236-00131.warc.gz", "warc_date": "2019-05-26T13:07:43Z", "text": "aksepterer ikke trakassering: Kommunen gikk for to \u00e5r siden ut i Steinkjer-Avisa og oppfordret folk til \u00e5 vise besinnelse, og ikke kjefte p\u00e5 br\u00f8ytemannskapene, som g\u00e5r s\u00e5 godt de kan n\u00e5r det kommer mye sn\u00f8. Fra venstre oppsynsmann Alf Trana, enhetsleder Per-Ole Austmo og maskinf\u00f8rer Tore Steinen. FOTO: \u00d8YVIND BONES\u00a0 Foto: \u00d8yvind Bones\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "11b6c56d-3f4f-4572-ac5a-2bd4be6f736d"}
+{"url": "http://www.sveaskilag.com/blog/blogpost.rails?bid=113632", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-22/segments/1558232259177.93/warc/CC-MAIN-20190526125236-20190526151236-00131.warc.gz", "warc_date": "2019-05-26T13:08:29Z", "text": "# Klubbt\u00f8y\n\nPostet av Svea Skilag den 1. Sep 2017\n\n\n\nVi f\u00e5r pr\u00f8vekolleksjonen p\u00e5 klubbt\u00f8yet p\u00e5 sportshytta helga 16.-17. september, samtidig med dugnaden. Nettbutikken vil \u00e5pne i midten av september og er \u00e5pen fram til ca 1. oktober. N\u00e6rmere beskjed kommer. \n\nDet vil ogs\u00e5 bli mulighet for \u00e5 bestille dunjakker. Det kommer ny modell fra Swix, men den vil v\u00e6re tilsvarende den vi har bestilt f\u00f8r.\n\n-----\n", "language": "no", "__index_level_0__": "54d580ff-80f7-460b-a4c2-010a5b0eb07d"}
+{"url": "http://www.farmann.no/2005/11/merkel_ogs_den_foerste_seder_t.html", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-22/segments/1558232259177.93/warc/CC-MAIN-20190526125236-20190526151236-00205.warc.gz", "warc_date": "2019-05-26T13:16:45Z", "text": "### Merkel ogs\u00e5 den f\u00f8rste SED'er til \u00e5 bli kansler\n\n Vi har tidligere rapportert om hvordan kommunistene indirekte styrer Tyskland. Sanders Research Associates bringer f\u00f8lgende: \n\n> Angela Merkel is not only the first woman ever to become Chancellor of Germany, she is also the first Communist. The woman who now rules supreme in Berlin joined the youth wing of the Socialist Unity Party (SED) in 1973 and remained a loyal party member until the Communist regime in the German Democratic Republic unexpectedly collapsed in 1989. Her subsequent involvement in the CDU led to a cabinet post, no less, after only six months membership. \n\nDessverre er kun ingressen tilgjengelig for andre enn abonnenter.\n\nThe Scotsman bringer oss ogs\u00e5 nyheten om moms\u00f8kning som et av de f\u00f8rste tiltak fra Merkels regjering.\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "3efb3276-ab04-41ad-bcca-8b6dc4bc2a28"}
+{"url": "https://www.trademax.no/m%C3%B8bler/sofaer/modulsofa/dubai-armelene-h%C3%B8yre-beige-p277841", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-22/segments/1558232259177.93/warc/CC-MAIN-20190526125236-20190526151236-00173.warc.gz", "warc_date": "2019-05-26T14:25:28Z", "text": "## Spesifikasjoner\n\nM\u00e5l\n\n| | |\n| --------------------- | ----- |\n| Bredde | 27 cm |\n| H\u00f8yde armlene | 61 cm |\n| Armlene bredde | 27 cm |\n| Sokkel/Ben h\u00f8yde | 5 cm |\n| Fri h\u00f8yde under m\u00f8bel | 5 cm |\n| Totalh\u00f8yde | 61 cm |\n\n| ------------ | --------- |\n| Materialtype | 100% PES |\n| Ben | Trekl\u00f8ver |\n| Martindale | 35000 |\n\n## Produktinformasjon\n\nDubai er en moderne og prisgunstig serie moduler og modulsofaer med god komfort. Modulene gj\u00f8r det mulig for deg \u00e5 bygge din egen sofa, og p\u00e5 denne m\u00e5ten kunne tilpasse den ut fra dine behov og \u00f8nskem\u00e5l\\!\n\nDette er et armlene til sofaens h\u00f8yre side (sett forfra), og kan kombineres med midtmodulene i serien Dubai.\n\nObs\\! Dette er kun et armlene. Sofamodul inng\u00e5r ikke i dette kj\u00f8pet.\n\n**Serien Dubai** \nDubai er en moderne og prisgunstig serie moduler og modulsofaer med god komfort. Modulene gj\u00f8r det mulig for deg \u00e5 bygge din egen sofa, og p\u00e5 denne m\u00e5ten kunne tilpasse den ut fra dine behov og \u00f8nskem\u00e5l\\! Dubai finnes i flere ulike fine farger og velge mellom\n\n## Beh\u00f8ver du hjelp?\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "e2348a09-f490-47ea-b98a-4750f015b0b5"}
+{"url": "https://www.tek.no/artikler/intel-venter-med-coffee-lake-oppgraderer-u-prosessorene-til-fire-kjerner/403952", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-22/segments/1558232259177.93/warc/CC-MAIN-20190526125236-20190526151236-00181.warc.gz", "warc_date": "2019-05-26T14:30:39Z", "text": "\n\n# Intel venter med Coffee Lake, oppgraderer U-prosessorene til fire kjerner\n\n - Kommentarer (13)\n - Stein Jarle Olsen\n - 21\\. aug. 2017 - 14:29\n\nOm du ventet p\u00e5 Coffee Lake blir du dessverre skuffet i dag.\n\nIntels varslede lansering av deres \u00e5ttendegenerasjons Core-prosessorer omfatter nemlig\u00a0\u00abbare\u00bb\u00a0fire nye prosessorer i U-serien, og disse er kun en oppdatering p\u00e5 Kaby Lake-arkitekturen og dens 14 nm-produksjonsprosess.\u00a0\n\nDet betyr at Intel g\u00e5r bort fra sin tidligere strategi med at hver generasjon byr p\u00e5 en helt ny produksjonsprosess (som hoppet fra 22 til 14 nm mellom Haswell og Broadwell) eller en forbedring av en eksisterende prosess (som Skylake, som forbedret 14 nm-prosessen).\n\nDen \u00e5ttende generasjonen vil nemlig inneholde begge deler: F\u00f8rst en ny forbedring av 14 nm, og s\u00e5 hoppet til 10 nm med Cannon Lake neste \u00e5r. \u00a0\n\n#### Fra to til fire kjerner\u00a0\n\nN\u00e5r det er sagt, s\u00e5 er de nye prosessorene langt fra helt uten nyvinninger. Intel lanserer fire nye modeller: i5-8250U, i5-8350U, i7-8550U og i7-8650U.\n\nHovedforskjellen fra tidligere er at Intel dytter fire kjerner og hyperthreading inn i modeller som tidligere bare hadde to kjerner.\u00a0\n\nSe bare p\u00e5 f\u00f8lgende spesifikasjonsliste.\n\n**7. generasjon**\n\n**8. generasjon**\n\n#### Opptil 40 prosent bedre ytelse\u00a0\n\n\n\nHer ser vi alts\u00e5 at alle modellene g\u00e5r fra to til fire kjerner, og \u00e5tte tr\u00e5der med hyperthreading. Str\u00f8mforbruket (TDP) forblir det samme p\u00e5 15 watt, men basefrekvensene reduseres noe for \u00e5 f\u00e5 det hele til \u00e5 g\u00e5 opp. Turbofrekvensene er imidlertid de samme eller h\u00f8yere, og minnest\u00f8tten \u00f8ker fra DDR4-2133 til DDR4-2400.\u00a0\n\nIntel hevder selv de to ekstra kjernene gir en ytelses\u00f8kning p\u00e5 25 prosent, og at forbedringer i design og produksjon gir ytterligere 15 prosent, for en total ytelses\u00f8kning p\u00e5 opptil 40 prosent.\n\n#### Samme grafikkl\u00f8sning som f\u00f8r\n\n\n\nDen innebygde grafikkl\u00f8sningen er den samme som tidligere, men bytter navn til Intel UHD 620 for \u00e5 bedre synliggj\u00f8re at den er egnet for avspilling og behandling av 4K-video. Den inneb\u00e6rer\u00a0ikke noen ytelses\u00f8kning i seg selv.\u00a0\n\nIntel melder at de ser for seg at de f\u00f8rste PC-ene med de nye prosessorene dukker opp i l\u00f8pet av september. Desktop-prosessorene skal vises frem senere i h\u00f8st, og s\u00e5 kommer bedrifts-prosessorer og entusiastmodellene etter det.\u00a0\n\n\n\n#### Seks kjerner\u00a0\n\nOm du ventet p\u00e5 Coffee Lake, m\u00e5 du alts\u00e5 vente en stund til. Intel slapp imidlertid eskedesignet p\u00e5 et par av de nye \u00e5ttendegenerasjons desktop-prosessorene sine i dag, og selv om de ikke forteller oss s\u00e5 mye, bekrefter de i alle fall at de vil ha seks kjerner, slik ryktene allerede har pekt p\u00e5.\n\ni7-modellen f\u00e5r ogs\u00e5 st\u00f8tte for hyperthreading.\u00a0\n\nSelv om Coffee Lake forel\u00f8pig glimrer med sitt frav\u00e6r, ligger 2017 an til \u00e5 bli et enormt \u00e5r for prosessorinteresserte. Intels Kaby Lake kom i januar, vi har f\u00e5tt den nye ekstremprosessoren i9 og b\u00e5de Ryzen og senere toppmodellen Threadripper fra AMD. Videre ventes det ogs\u00e5 nye b\u00e6rbarprosessorer fra AMD senere i \u00e5r, i tillegg til at Coffee Lake alts\u00e5 forh\u00e5pentligvis dukker opp f\u00f8r vi skriver 2018.\u00a0\n\nIntel viser for \u00f8vrig frem de nye U-prosessorene p\u00e5 Facebook fra klokken 17 i ettermiddag, norsk tid.\u00a0\n\n## Med denne sparer du penger om du kj\u00f8rer pent\n\n## VR-revolusjonen begynner n\u00e5, med Oculus Quest i spissen\n\n\n\n## Slik er Sonys svindyre glassh\u00f8yttaler\n\nSonys kombinerte telys og wifi-h\u00f8yttaler er en ganske merkelig aff\u00e6re.\n\n\n\n## Tesla iverksetter ekstreme sparetiltak\n\n \n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "4c8b3d78-e5dd-4b3b-9e61-8e0197e399e0"}
+{"url": "https://norcan.org/topic/8265-ebb-flow-1200w-cinderella-99-white-widow-blueberry-x-haze-sage-x-haze-blueberry-x-bigbud/", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-22/segments/1558232259177.93/warc/CC-MAIN-20190526125236-20190526151236-00418.warc.gz", "warc_date": "2019-05-26T12:58:32Z", "text": "Posted June 4, 2007 (edited) \n\n**Ebb & Flow oppsett med 2 x 600W HPS p\u00e5 ca 2,9 kvadrat**\n\nSlik starter alts\u00e5 min f\u00f8rste grow. Jeg har riktignok ogs\u00e5 fostra opp morplantene, dog skjedde dette i jord, og lite kj\u00e6rlighet ble lagt i dette.\n\nTil n\u00e5 har hovedsaken v\u00e6rt \u00e5 f\u00e5 fullf\u00f8rt alle pottene og reserovarene, og pengeboka har blitt t\u00f8mt mange ganger. Jeg tror vi nermer oss 20k totalt i utstyr og diverse som har blitt kj\u00f8pt inn for \u00e5 f\u00e5 alt ferdig(utstyrsliste kommer).\n\nFor\u00f8vrig er alt hjemmesnekra fra scratch, og er forferdelig enkelt \u00e5 lage. Du f\u00e5r det meste du trenger p\u00e5 Jernia, Europris eller lignende.\n\nPlaner for growen er \u00e5 l\u00e6re litt, pr\u00f8ve ut LST(Low Stress Training), lage Gumby Hasj, og generelt \u00e5 f\u00e5 seg noe bra r\u00f8ykings\\! :lol:\n\nPlantene som dyrkes er:\n\nCinderella 99 F2 - Joey Weed (Bestilt fra HempDepot i Kanada)\n\nWhite Widow - Dutch Passion (Takk til dissident)\n\nBlueberry x BigBud (Takk til storken som kom med disse i posten)\n\nBlueberry x Haze (Storken igjen)\n\nSage x Haze (Nok en fra storken)\n\nI hovedsak er plantene ganske Sativa-dominante, men Blueberry x BigBud skal visstnok ligge p\u00e5 \\~75% Indica. Regner med \u00e5 m\u00e5tte vente opp mot 100 dager p\u00e5 at Sage x Haze skal bli ferdi, men det er i f\u00f8lge rykter vel verdt det\\!\n\nCinderella 99 har sv\u00e6rt kort blomstringstid, og jeg lurer p\u00e5 om dette ikke vil v\u00e6re en av de plantene som blir f\u00f8rst ferdig(du finner mer informasjon om du f\u00f8lger linken).\n\n**Dag 1 (1. uke vegg)**\n\nPlantene st\u00e5r n\u00e5 under 24/0 med lys. P\u00e6rene jeg bruker er 1 stk HPS og 1 stk MH(innerst). Bytter til HPS p\u00e5 begge n\u00e5r jeg setter over til 12/12.\n\nLampene st\u00e5r inni 2 stk. CoolTubes hengt under hver sin AAW for \u00e5 f\u00e5 mest mulig utnyttelse av lyset\\! ;)\n\nJeg kommer ogs\u00e5 til enten \u00e5 male rommet hvitt, eller henge opp noe supermylar fra buzzman, men jeg har ikke hatt \u00f8konomi til \u00e5 gj\u00f8re dette enn\u00e5... Kommer etterhvert\\!\n\nLuftfuktighet varierer fra 35-55%, men har etterhvert blitt liggende mer stabil rundt 40-45%. Tidligere hatt litt problemer med lav luftfuktighet, s\u00e5 jeg fikk ordna meg en luftfukter fra Biltema, den pingvinen.\n\nTemperatur g\u00e5r fra 27,5-29 grader. Holder meg oppdatert med en s\u00e5nn v\u00e6rstasjon sak fra Clas Ohlson som viser b\u00e5de RH og Temp.\n\nVentilasjon skjer gjennom en 160mm kanalvifte bestilt fra Head Nature i tyskland. Kullfilteret var inkludert i en slags \"Alt-i-ett pakke\". Vifta er tilkoblet en spenningsregulator og kj\u00f8rer n\u00e5 p\u00e5 ca 60% guffe.\n\nFor \u00e5 skape litt vind i rommet har jeg en ganske stor bordvifte st\u00e5ende og bl\u00e5se akkurat i planteh\u00f8yde. Bruker dette for \u00e5 fremprovosere litt kraftigere stengel, men Cinderella 99 har til n\u00e5 st\u00e5tt utenfor og ser derfor ganske spj\u00e6le ut enn\u00e5. Dette tror jeg kommer til \u00e5 endre seg kraftig de nermeste dagene....\n\nFor\u00f8vrig er ballaster til lampene plassert p\u00e5 i et skap p\u00e5 utsiden av rommet for \u00e5 holde temperaturen s\u00e5 langt nede som mulig. Vurderer ogs\u00e5 \u00e5 lage ventilasjons-hull nederst i d\u00f8ra og sette inn s\u00e5nne riller(rillene har jeg allerede).\n\nEc ligger p\u00e5 rundt 0,5 i samtlige 3 reservoar, ph p\u00e5 5,5-5,6 - hvert reservoar rommer 90L men er fylt opp med ca 80L Vann. N\u00e6ringen jeg bruker er 3 Part fra GHE.\n\nFor \u00f8yeblikket brukes ca 20-25ml av b\u00e5de Gro, Micro og Bloom, og holder meg til anbefalt dosering fra GHE.\n\nFor \u00e5 forflytte vannet opp fra reservoar og inn i de MEGASV\u00c6RE pottene p\u00e5 40L (ca 30-35 i bruk) bruker jeg 3 stk. 600L Eheim pumper.\n\nPottene fylles opp p\u00e5 6 minutter, og vanning kj\u00f8res hver 4 time. Timer som styrer dette er digitale og f\u00e5es kj\u00f8pt p\u00e5 Europris. Min har v\u00e6rt med meg gjennom tykt og tynt, da den ett \u00e5r ble brukt til motorvarmeren p\u00e5 bilen.\n\nSlik ser alts\u00e5 dyrkerommet mitt ut:\n\nP\u00e5 f\u00f8rste rad ser du fra venstre 2 x Cinderella 99 i potte 1 og White Widow i potte 2 (samme reservoar)\n\nP\u00e5 andre rad ser du fra venstre Blueberry x Haze i potte 3 og Sage x Haze i potte 4 (forskjellige reservoar)\n\nP\u00e5 tredje rad ser du fra venstre Blueberry x BigBud i potte 5 og Sage x Haze i potte 6 (forskjellige reservoar)\n\n\n\nWhite Widow, Blueberry x BigBud, Sage x Haze\n\n\n\nBlueberry x BigBud\n\n\n\nPotte 1: 2 x Cinderella 99 (Ingen f\u00f8rblomster enda)\n\nPotte 2: White Widow (Hunnplante)\n\nPotte 3: Blueberry x Haze (Hunnplante)\n\nPotte 4: Sage x Haze (Hunnplante)\n\nPotte 5: Blueberry x BigBud (Hunnplante)\n\nPotte 6: Sage x Haze (Hunnplante)\n\nAlle plantene foruten Cinderella 99 er stiklinger tatt fra utvalgte morplanter. Dyrket opp 4 av hver krysning, samt 3 White Widow planter for \u00e5 ende opp med de plantene jeg har n\u00e5.\n\nSkal pr\u00f8ve \u00e5 holde tr\u00e5den s\u00e5 oppdatert som mulig. Skal ogs\u00e5 se om jeg f\u00e5r til \u00e5 legge ut en grundig guide p\u00e5 Ebb & Flow oppsettet om dette skulle v\u00e6re interessant. Dessuten vil jeg legge ut flere bilder etterhvert, og kanskje noen riktig pene ogs\u00e5 om dissident tar med seg superkameraet sitt.\n\nStreetcredz g\u00e5r til dissident og Tuck for mye god hjelp og fine r\u00f8ykeopplevelser underveis.\n\n **Edited June 4, 2007 by Cosmo** \n\nTidlig oppe...he he.\n\nDet Ebb and Flow oppsettet ditt, er det hjemmesnekra?\n\nedit: \u00d8\u00f8\u00f8hh, tidlig p\u00e5 morran, ser jo at det er hjemmesnekra. Vil gjerne ha en n\u00e6rmere beskrivelse av de pottene der.\n\nHvor fikk du tak i den koplinga som g\u00e5r inn i pottene, og hva kalles den (p\u00e5 norsk).\n\n **Edited June 4, 2007 by Northern RockStar** \n\nPosted June 4, 2007 (edited) \n\nTidlig/sent - alt etter hvordan man ser det\\! :lol:\n\nAlt er hjemmesnekra fra start til slutt(st\u00f8pte selvsagt ikke reservoarene selv, og platene var ferdiglaga da jeg kj\u00f8pte dem, men dere skj\u00f8nner sikkert tegninga\\!). ;)\n\nedit: De koplingene du sikter til er ordin\u00e6re hageslange-skj\u00f8ter og ble kj\u00f8pt p\u00e5 Europris(finnes sikker billigere steder). De er tettet med sikaflex b\u00e5de p\u00e5 innsiden og utsiden av potten, og b\u00e5de p\u00e5 innsiden og utsiden av skj\u00f8testykket. Hullet i 40L baljen laga jeg med en ordin\u00e6r 25mm borr.\n\n **Edited June 4, 2007 by Cosmo** \n\n - \nPosted June 4, 2007 \n\nLekkert, lekkert, lekkert. Blir noen spennende m\u00e5neder fremover. :lol:\n\n### Johnnyh \u00a0\u00a0 \n\nPosted June 4, 2007 \n\n> Lekkert, lekkert, lekkert. Blir noen spennende m\u00e5neder fremover. :lol:\n\nPosted June 4, 2007 \n\nBlir digg \u00e5 f\u00f8lge med i denne tr\u00e5den. Det oppsettet ditt kan jo ogs\u00e5 brukes til et resirkulerende DWC, kanskje neste runde :smokey:\n\nPosted June 4, 2007 (edited) \n\nEnkelt \u00e5 modifisere ihvertfall. Trenger bare \u00e5 lage plater som passer til DWC for reservoarene, samt kj\u00f8pe inn luftpumper. Men det Var litt dette med \u00e5 pr\u00f8ve noe nytt som ikke alle andre hadde gjort f\u00f8r meg ogs\u00e5 da. :smokey:\n\nedit: Likevel er jo DWC noe skumlere om det skulle bli str\u00f8mbrudd da\\!\n\n **Edited June 4, 2007 by Cosmo** \n\nPosted June 4, 2007 \n\nSer bra ut.. blir spennende \u00e5 f\u00f8lge med :smokey:\n\nPosted June 5, 2007 \n\nHar jeg missforst\u00e5tt om jeg trodde Ebb and Flow ser slik ut?\n\n(Se midt p\u00e5 siden under Ebb and Flow)\n\nKan hende ditt oppsett er slik bare at jeg ikke forst\u00e5r helt. Setter pris p\u00e5 forklaring :)\n\nSer spennende ut ja, lykke til.\n\nPosted June 5, 2007 \n\n> Har jeg missforst\u00e5tt om jeg trodde Ebb and Flow ser slik ut?\n> (Se midt p\u00e5 siden under Ebb and Flow)\n> Kan hende ditt oppsett er slik bare at jeg ikke forst\u00e5r helt. Setter pris p\u00e5 forklaring :D\n\nDu har nok ikke misforst\u00e5tt, men ebb & flow kan se ut stort sett hvordan som helst. Bare fantasien som setter grenser\\! :) Den nederste slangen er tilkoblet vannpumpa. Her blir vannet pumpet inn, og n\u00e5r det kommer s\u00e5 h\u00f8yt opp i potta at det n\u00e5r det \u00f8verste overl\u00f8pet, vil det renne rett ned i reservoaret igjen. N\u00e5r vanningen har kj\u00f8rt 6 minutter sl\u00e5s pumpa av, og vannet renner ut gjennom den nederste slangen, gjennom pumpa og inn i reservoaret. Dette er hele forl\u00f8pet av flooden.\n\n### Bob \u00a0\u00a0 \nPosted June 5, 2007 (edited) \n\nDet er nok enklere \u00e5 ha 1 stort bord og sette alle i.....mindre jobb :rolleyes: eneste er at man da ikke har muligheten til \u00e5 mate de ulike strainsa ulikt ved behov, som er n\u00f8dvendig her. R\u00f8tterene vil vokse inn i hverandre men de har st\u00f8rre areal \u00e5 gro p\u00e5......avhengig av bordet s\u00e5klart. Ulempen med sammenvokste r\u00f8tter er dersom en plante blir syk/angrepet av noe, da f\u00e5r man ikke med seg rotmassen til den planten n\u00e5r man fjerner den.. Dette skal jo s\u00e5klart ikke skje. :redeyes:\n\nbob :rolleyes:\n\n **Edited June 5, 2007 by BobOlsen** \n\nI see :rolleyes: Kan du opplyse oss om hva du har brukt som reservoar p\u00e5 90L som jeg da g\u00e5r ut i fra har lokk for \u00e5 unng\u00e5 algevekst? Finner ikke noe \"lett tilgjengelig\" i den st\u00f8rrelsen :rolleyes: Keep up the good work\\!\n\nEdit: Hvordan kan en v\u00e6re sikker p\u00e5 at r\u00f8ttene \"rekker ned\" til vannet med en gang du flytter damene til de store krukkene?\n\n **Edited June 5, 2007 by keef'er-Sutherland** \n\nPosted June 5, 2007 \n\nHer blir det spennende \u00e5 f\u00f8lge med\\! To spennende krysninger sp\u00f8rru meg, Blueberry x Haze & Sage x Haze. Egentlig er alle spennende, men du veit.\n\nPosted June 5, 2007 (edited) \n\nMurerbaljer(Dobbelt) som f\u00e5es kj\u00f8pt p\u00e5 Europris. 90L, og helt supre som reservoar. Platene som er opp\u00e5 er kj\u00f8pt p\u00e5 Byggmakkern og trengte bare \u00e5 kappes litt til, og borre to hull for slanger, og 1 for str\u00f8m til vannpumpa. Jeg har i tillegg skj\u00e6rt ut \"easy-access hatch\" hvor jeg kan t\u00f8mme/fylle vann, justere ph og ec osv. Hadde litt algevekst til \u00e5 begynne med. Dette er s\u00e5klart fordi hullene til slangene er for store og slipper inn litt lys. Det er ogs\u00e5 mulig jeg m\u00e5 bruke sikaflex langs kantene p\u00e5 reservoaret og s\u00e5 legge plata p\u00e5 for \u00e5 f\u00e5 det helt tett, men jeg skal se dette litt an etterhvert.\n\nN\u00e5r det kommer til stiklinger og overflytting er du nesten bare n\u00f8d til \u00e5 sikte bra. eventuelt floode akkurat n\u00e5r du setter i, s\u00e5nn at du vet hvor mye leca du skal fylle opp.\n\nDeretter fyller du bare p\u00e5 med litt mer leca, slik at r\u00f8tter og slikt er dekket, og at vannet ikke kommer til overflata n\u00e5r du flooder. Plankekj\u00f8ring\\! :rolleyes:\n\nE: Du liker haze skj\u00f8nner jeg\\! :rolleyes: Meget spent p\u00e5 alle sammen jeg, men i hovedsak Sage x Haze og Cinderella 99(som n\u00e5 er p\u00e5 vei til \u00e5 begynne \u00e5 vise f\u00f8rblomster, spent p\u00e5 kj\u00f8nn...). Blueberry x Haze vokser sinnsykt tett og kult ogs\u00e5.\n\n **Edited June 5, 2007 by Cosmo** \n\nPosted June 13, 2007 (edited) \n\n**Dag 10 (2.uke vegg)**\n\nPlantene st\u00e5r fortsatt under 24/0 med lys. Regner med \u00e5 sette dem over til 12/12 om ca 12 dager. Siden sist oppdatering har jeg f\u00e5tt bekreftet hannkj\u00f8nn p\u00e5 1 Cinderella 99 og avlivet denne. Ny Cinderella 99 er satt inn for \u00e5 erstatte denne. Det som er viktig n\u00e5r man arbeider med F2 planter, er at kun 25% av fr\u00f8ene du f\u00e5r kommer til \u00e5 v\u00e6re \"special\" - alts\u00e5 lik det originale utgangspunktet som C99 var, s\u00e5 jeg \u00f8nsker \u00e5 ha st\u00f8rst mulig sjanse for \u00e5 finne en kul C99. Derfor har jeg to planter i samme potte, samt for \u00e5 teste hvordan to planter fungerer sammen i samme potte.\n\nEdit: Det sies fra sikre kilder at n\u00e5r det kommer til Joey's C99 F2, s\u00e5 er F2 litt feil definisjon \u00e5 bruke. Denne skal v\u00e6re en inbreed av den originale planten, og da enda mer stabil. Joey's \"F2\" vil derfor v\u00e6re enda mer like hverandre enn de originale Brothers Grimm C99. Jeg har tydeligvis blanda inn noe jeg har lest om F2-krysninger generelt - beklager\\! :smokey:\n\nI perioden har jeg slitt litt med lav RH i korte perioder n\u00e5r vifta st\u00e5r p\u00e5 og pingvinen g\u00e5r tom for vann. Temperatur er dessuten ogs\u00e5 h\u00f8yere med bordvifta p\u00e5. Med ca 70% guff p\u00e5 kanalvifta, oppfylt pingvin og ingen bordvifte ligger temperator stabilt p\u00e5 27,2 grader med begge lampene i drift. Temperatur i reservoarene ligger p\u00e5 23-24 grader. Takket v\u00e6re at jeg dyrker Ebb & Flood, slipper jeg \u00e5 tenke p\u00e5 oksygeninnhold etc. i vannet, da all lufta planten trenger dras ned i lecaen ved hver vanning. Likevel erfarer jeg at plantene i ung alder justerer PH d\u00e5rlig selv. De plantene med st\u00f8rst rotmasse er de som har mest stabil PH, men det er nesten for mye \u00e5 la det g\u00e5 2 dager mellom hver justering. Verdiene g\u00e5r lett fra 5,6 til 6,3-4 p\u00e5 2-3 dager. Gitt meget lite n\u00e6ring i perioden(kun noen f\u00e5 liter ph-justert vann + litt n\u00e6ring \u00e9n av gangene), men skal begynne \u00e5 \u00f8ke dette s\u00e5nn sm\u00e5tt n\u00e5. Likevel har EC holdt seg meget stabil og ikke endret seg nevneverdig fra jeg fylte opp reservoarene.\n\nSykdomstengn: P\u00e5 Sage x Haze var jeg sjener\u00f8s med vannsprutern tidlig i growen da lampa hang litt n\u00e6rmere. Dette f\u00f8rte til at den fikk noen sm\u00e5 burn-flekker akkurat der hvor dr\u00e5pene ble liggende p\u00e5 bladet.\n\nVidere har jeg sett antydninger til at C99, WW og SxH(potte 4) har det litt t\u00f8rt, samt noe jeg tror kan v\u00e6re magnesium mangel p\u00e5 BxH. Vanskelig \u00e5 si enda da det ikke er store kr\u00f8llinga som skjer enda. Anbefaler likevel alle \u00e5 ta i bruk LST. Dette er en utrolig effektiv m\u00e5te \u00e5 bli kjent med plantene dine p\u00e5. Samtidig som det g\u00e5r kjapt \u00e5 trimme plante, ser du n\u00f8ye p\u00e5 den for \u00e5 avdekke sykdomstegn og lignende. Ikke minst er det morsomt \u00e5 se hvodan planten svarer p\u00e5 dine tiltak. Tiltak for \u00e5 bedre eventuelle sykdomstegn er enda ikke satt i gang da dette til n\u00e5 ikke har v\u00e6rt ansett som n\u00f8dvendig - plantene m\u00e5 f\u00e5 vokst seg litt st\u00f8rre f\u00f8rst.\n\nVidere kan vi vel ta en liten bilde-introduksjon til hver enkelt av plantene.\n\n**Sage x Haze** (Potte 4)\n\nDu kan se at jeg har trimmet denne planten veldig godt. Toppskuddene skyter opp fra hele planten. Har sm\u00e5tt begynt \u00e5 trimme nederste framprovoserte toppskudd ogs\u00e5, for \u00e5 danne enda flere toppskudd. Kommer til \u00e5 bli SV\u00c6R\\! :P\n\n\n\n**Sage x Haze** (Potte 6)\n\nDette er den minste av de to Sage x Haze plantene. Genetisk lik, men satt i Ebb & Flow p\u00e5 det jeg regner som dag 1. Den store har ca 1 ukes forsprang. P\u00e5 bildet trimmer jeg planten for f\u00f8rste gang.\n\n\n\n**2x Cinderella 99** (Potte 1)\n\nDen siste C99 planten ble satt inn p\u00e5 dag 8, samme dag jeg reiv hannplanten ut av lecaen. Det \u00e5 flytte C99 fra en potte med leca til disse sv\u00e6re pottene var en stressende opplevelse for plantene. Veksten stanser nesten fullstendig i noen dager f\u00f8r planten begynner \u00e5 g\u00e5 over i \"hydro-modus\" hvor veksten tar helt av. Ser ogs\u00e5 at all eksisterende stengel blir svakt r\u00f8dfarget n\u00e5r planten stresses, men ny voksende stengel er gr\u00f8nn og fin. Begge C99 er n\u00e5 bekreftet hunnkj\u00f8nn. Har ogs\u00e5 merket meg at de sist ankommne bladene glinset meget kraftig(sm\u00e5 tricromer). Dette har jeg bare sett meget svakt p\u00e5 de andre plantene, s\u00e5 jeg h\u00e5per dette kan bety antydninger til en superpotent plante\\! :P\n\n\n\n**Blueberry x Haze** (Potte 3)\n\nDette kommer til \u00e5 bli en meget bushy plante. Tett mellom internodiene og toppskudd overalt. Svarer meget bra p\u00e5 LST. Planten er ikke riktig s\u00e5 bl\u00e5 som den andre Blueberry krysningen.\n\n\n\n**White Widow** (Potte 2)\n\nDenne planten var ikke helt godt egnet till LST. Den har rett og slett for kort avstand mellom internodiene. Vanskelig \u00e5 trimme, men man gj\u00f8r det beste ut av det likevel\\!\n\n\n\n**Blueberry x BigBud** (Potte 5)\n\nDette er uten tvil den planten som for \u00f8yeblikket ser kulest ut\\! Den er nesten helt bl\u00e5 p\u00e5 blader som har vokst en stund. Ferske skudd er litt gr\u00f8nnere i starten, men blir fort mer bl\u00e5 etterhvert som planten vokser.\n\n\n\n\\- Cosmo\n\n **Edited June 13, 2007 by Cosmo** \n\nPosted June 13, 2007 (edited) \n\nFantastisk Cosmo, kudos :P du kommer til \u00e5 f\u00e5 enormt store planter. :smokey:\n\nJeg har bare en ting \u00e5 kommentere utfra det jeg selv har opplevd n\u00e5 med siste runden..\n\n> Likevel erfarer jeg at plantene i ung alder justerer PH d\u00e5rlig selv. De plantene med st\u00f8rst rotmasse er de som har mest stabil PH, men det er nesten for mye \u00e5 la det g\u00e5 2 dager mellom hver justering. Verdiene g\u00e5r lett fra 5,6 til 6,3-4 p\u00e5 2-3 dager. Gitt meget lite n\u00e6ring i perioden(kun noen f\u00e5 liter ph-justert vann + litt n\u00e6ring \u00e9n av gangene), men skal begynne \u00e5 \u00f8ke dette s\u00e5nn sm\u00e5tt n\u00e5. Likevel har EC holdt seg meget stabil og ikke endret seg nevneverdig fra jeg fylte opp reservoarene.\n\nF\u00f8rste runden min var jeg manisk med \u00e5 justere PH og dette f\u00f8rte vel kanskje mer k\u00f8dd enn bra for seg.. dont be me :P\n\nRunden jeg kj\u00f8rer n\u00e5 har jeg justert sv\u00e6rt lite PH i forhold til f\u00f8rste gangen og den har hele tiden holdt seg innenfor 5.5-6.5, slik det st\u00e5r og anbefales p\u00e5 flaska.... Absolutt alle gangene jeg har justert PHen ned til 5.5 s\u00e5 kryper denne ganske kjapt opp til rundt 6.3-4 og stanser der (1-2dager)... De gangene jeg skipper \u00e5 bruke PH down og kun blander i n\u00e6ring i vannet s\u00e5 havner vannet p\u00e5 en PH p\u00e5 ca 6.2-3. Dette vanner jeg med og PHen i reservoiaret er nesten alltid et sted mellom 6.0-4.\n\nEr det noe i det at man kanskje ikke burde justere s\u00e5 sykelig ofte siden den justerer seg selv som du sier....... Se om den stopper p\u00e5 6,noe.. og fortsatt trives? ;) mine som er i sluttfasen av blomstring sloss seg enda opp til 6.0-6.4 ved hver eneste nedjustering av PH if\u00f8lge loggen min...\n\nbtw: v\u00e6r creisi og bind ned de nye skuddene ogs\u00e5\\!\\! :P\n\nbob\n\n **Edited June 13, 2007 by BobOlsen** \n\nPosted June 13, 2007 \n\nSkal pr\u00f8ve en periode med litt mindre justering av PH, og litt mer justering av EC, s\u00e5 f\u00e5r vi se hvordan dette fyker. N\u00e5r det kommer til videre LST p\u00e5 nye skudd, m\u00e5 jeg bare stille meg litt skeptisk. Plantene vokser noe helt sinnsykt allerede, og er blitt vanvittig bushy. Om jeg skal trimme dem videre, s\u00e5 er jeg litt redd for at det rett \u00e5 slett kan bli for mange toppskudd, og for mye av alt\\! :smokey:\n\nF\u00e5r vurdere dette litt, men slik jeg ser det, s\u00e5 er allerede Blueberry x Haze, Sage x Haze (potte 4) og Blueberry x BigBud klare for blomstring. Er begynt s\u00e5nn sm\u00e5tt \u00e5 trimme de nye skuddene p\u00e5 den store SxH, men jeg tror jeg skal la den v\u00e6re, og heller binde den ned etterhvert som enkelte toppskudd vokser fra de andre.\n\nPosted June 13, 2007 \n\nhehe, ja det var sp\u00f8k det der om videre nedbinding :P tror du gj\u00f8r det veldig lurt \u00e5 blomstre disse snart.. om ikke tror jeg at det kan bli trangt der inne med s\u00e5 mange planter....det er helt r\u00e5tt hvor mye de vokser i hydro :smokey:\n\nTro om Eirik kan forklare noe av grunnen til at planten selv? justerer PHen opp s\u00e5pass mye ved nedjustering gjennom hele growet...? fins det noe konkret som kan v\u00e6re \u00e5rsaken til dette? varmt dyrkerom med endel fordamping? eller er det noe annet. Noe man kanskje gj\u00f8r feil? J\u00e6vlig keen p\u00e5 \u00e5 h\u00f8re andres sine tanker rundt dette...\n\nbob\n", "language": "no", "__index_level_0__": "9832b335-9754-4f01-82ec-84982a61d690"}
+{"url": "https://www.stordal.kommune.no/adventstund-pa-biblioteket.8509.aspx", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-22/segments/1558232259177.93/warc/CC-MAIN-20190526125236-20190526151236-00131.warc.gz", "warc_date": "2019-05-26T13:29:39Z", "text": "\n\n Opplev Pr\u00f8ysen si spennende julefortelling; \"Julekveld hos musefamilien\"\\! \n\n\n\n Bj\u00f8rg Moltu gler ser til \u00e5 f\u00e5 lese til deg p\u00e5 onsdag Bj\u00f8rg Jacobsen \n\n# Adventstund p\u00e5 biblioteket\n\nOnsdag den 12. desember kl. 12.30 inviterer Stordal bibliotek til adventstund.\n\nPublisert av Hallgeir Hove. Sist endret 10.12.2012\n\nSm\u00e5 og store kan med andre ord gle seg til f\u00f8rstkomande onsdag, n\u00e5r biblioteket inviterer til koseleg adventstund.\u00a0Bj\u00f8rg Moltu vil\u00a0lese Alf Pr\u00f8ysen sin julefortelling : \" Julekveld hos musefamilien.\" I denne fortellinga m\u00f8ter du dei same musene som du har h\u00f8rt om i \"Musevisa,\" men denne julaftan skjer det noko heilt spesielt hos musefamilien.\n\nVi skal ogs\u00e5 synge nokre av Alf Pr\u00f8ysen sine julesongar i lag, fortel Bj\u00f8rg, som med dette\u00a0ynskjer alle velkomen\u00a0til triveleg adventstund p\u00e5 biblioteket\u00a0f\u00f8rstkomande onsdag.\n\nLegg elles merke til at Stordal bibliotek no ogs\u00e5 har oppretta eiga side p\u00e5 facebook. Dermed vil du kunne f\u00e5 f\u00f8rstehands nyhende ved \u00e5 fylje biblioteket der. Du kan\u00a0m.a. f\u00e5 med deg kva nye b\u00f8ker som er komne inn og anna interessant. N\u00e5r vi veit at biblioteket v\u00e5rt \u00e5r etter \u00e5r toppar listene n\u00e5r det gjeld bes\u00f8kstall og utl\u00e5n, burde det ikkje vere mykje \u00e5 tvile p\u00e5\\!\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "176641c6-3c95-43dc-a3c8-e469b9c37f42"}
+{"url": "https://www.comaround.com/no/blogg/", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-22/segments/1558232259177.93/warc/CC-MAIN-20190526125236-20190526151236-00115.warc.gz", "warc_date": "2019-05-26T13:19:12Z", "text": "## Dra nytte av KCS-funksjonaliteten i ITSM-l\u00f8sningen din ved \u00e5 integrere et KCS v6-verifisert verkt\u00f8y i l\u00f8pet av kort tid. \n\n16 mai, 2019/0 Kommentarer/i ComAround Knowledge, Integrasjon, Prosess & metod /av Per Strand\n\n## Flere og flere bedrifter og organisasjoner begynner n\u00e5 \u00e5 praktisere den kunnskapsmetodikken som kalles Knowledge-Centered Service (KCS). Metodikken er praktiseres helt klart best med st\u00f8tte fra et verkt\u00f8y som er KCS Verified og st\u00f8tter alle de \u00e5tte prosessene i l\u00f8snings- og utviklingssl\u00f8yfen. Men det finnes bare noen f\u00e5 programvareforhandlere og verkt\u00f8y, inkludert ComAround Knowledge\u2122, som fullt ut st\u00f8tter disse prosessene.\n\n\n\nHvis du representerer en organisasjon som bruker noen av f\u00f8lgende produkter og \u00f8nsker \u00e5 oppleve fordelene ved en fullt KCS Verified-l\u00f8sning, er det ingen grunn til \u00e5 vente:\n\n - ServiceNow (merk: ServiceNow har en KCS Verified-l\u00f8sning, men det er vanligvis ikke en l\u00f8sning som leveres som standard).\n\nHemmeligheten ved \u00e5 gj\u00f8re din l\u00f8sning KCS Verified kalles ComAround Connect. Med denne tjenesten kan du enkelt integrere ComAround Knowledge\u2122, en global, profesjonell Knowledge Management-programvare, med ditt eksisterende milj\u00f8 og verkt\u00f8y ved \u00e5 bruke REST-API-er og f\u00e5 KCS-arbeidsflyten p\u00e5 plass i l\u00f8pet av kort tid. ComArounds sertifiserte KCS-eksperter hjelper deg med integreringen og viser deg hva du kan gj\u00f8re for \u00e5 st\u00f8tte KCS-prosessen og arbeidsflyten din over tid. N\u00e5r alt kommer til alt, handler det om \u00e5 levere en utmerket kundeopplevelse med mindre innsats og kostnader.\n\nEn innf\u00f8ring av ComAround Knowledge\u2122 gir deg blant annet f\u00f8lgende funksjoner og fordeler:\n\n - Tusenvis av kunnskapsartikler for applikasjoner som Windows, Outlook, Office, Apple og Adobe\n - Automatisk oversetting \u2013 med et klikk kan du oversette kunnskapsartiklene til et hvilket som helst spr\u00e5k\n - Videoopptaker slik at du kan lage videoer direkte i kunnskapsartiklene\n - En Self Service-portal med et grensesnitt som matcher profilen til ditt firma\n - Rapporter og analyser med sanntids dashbord for \u00e5 f\u00f8lge opp viktige n\u00f8kkeltall, identifisere kunnskapshull og vise avkastning p\u00e5 investeringen omg\u00e5ende\n\nLes mer om fordelene ved \u00e5 ta i bruk en KCS Verified Knowledge Management-programvare og hvordan du kan komme i gang og gj\u00f8re ITSM-l\u00f8sningen din KCS Verified.\n\nKCS er en metodikk som gir en detaljert beskrivelse av hvordan supportorganisasjoner kan arbeide mer effektivt med kunnskap for \u00e5 forbedre supportleveransen, bli mer produktive i supportorganisasjonen og \u00f8ke virksomhetens serviceniv\u00e5er.\n\nKCS er et varemerke for tjenester som tilh\u00f8rer Consortium for Service Innovation\u2122.\n\nTakk for at du tok deg tid til \u00e5 lese dette\\!\n\n*\u2014 Per Strand er en av de mest erfarne personene innen Self Service og kunnskap. Per har sertifisering i b\u00e5de Knowledge-Centered Service og HDI Professional og han har lang erfaring som foreleser p\u00e5 internasjonale eventer. Per er en av forfatterne av den internasjonalt anerkjente boken Self-Service & Knowledge Success.*\n\nTherese Walve\n\n## Fire fordeler ved \u00e5 ha en vellykket Knowledge Management-strategi \n\n15 mars, 2019/0 Kommentarer/i Forretningsnytte, M\u00e5l & n\u00f8kkeltall /av Therese Walve\n\n## Mange organisasjoner har konkurransemessige utfordringer, et behov for \u00e5 oppskalere virksomheten og v\u00e6re blant de f\u00f8rste leverand\u00f8rene kundene tenker p\u00e5, osv. Samtidig har de ofte begrensede personal- og budsjettressurser. Organisasjoner som virkelig forst\u00e5r at deres mest verdifulle ressurser er den kollektive kunnskapen fra deres personale, kunder og partnere, kan lykkes med mindre innsats. I denne bloggartikkelen fremhever jeg de viktigste fordelene en organisasjon kan oppn\u00e5 ved \u00e5 implementere en vellykket Knowledge Management-strategi.\n\n## Fire fordeler ved \u00e5 velge en separat Knowledge Management-programvare \n\n## ITIL\u00ae + KCS\u00ae = Success \n\n10 april, 2018/0 Kommentarer/i Forretningsnytte, Prosess & metod /av Rick Joslin\n\n## F\u00e5 gjort mer med mindre. Du har sikkert h\u00f8rt dette eller lignende uttrykk, og mange av oss lever etter det. Hvert \u00e5r forventes det at servicedesker skal tilfredsstille h\u00f8yere krav, men uten \u00e5 utvide organisasjonene. Jeg har m\u00f8tt sv\u00e6rt f\u00e5 servicedesksjefer som hevder at de har nok folk til \u00e5 overg\u00e5 deres m\u00e5l for serviceniv\u00e5et samtidig som de h\u00e5ndterer alle de prosjektene og driftsmessige oppgavene de har. S\u00e5 hvordan kan du oppfylle kravene fra kunder, medarbeidere og organisasjonen? Du starter med \u00e5 l\u00e6re av andres erfaringer.\n\n https://www.comaround.com/wp-content/uploads/2018/04/comaround\\_logo\\_transparent\\_color191x42.png 0 0 Rick Joslin https://www.comaround.com/wp-content/uploads/2018/04/comaround\\_logo\\_transparent\\_color191x42.png Rick Joslin2018-04-10 14:24:582018-04-10 14:24:58ITIL\u00ae + KCS\u00ae = Success\n\nLena Stormvinge\n\n## De fire viktigste fordelene med Knowledge-Centered Service \n\n20 oktober, 2017/0 Kommentarer/i Forretningsnytte, Prosess & metod, Supportstrategier /av Lena Stormvinge\n\n### Med en effektiv Knowledge Management-strategi kan du forbedre b\u00e5de kundenes opplevelse av organisasjonen og de ansattes lojalitet.\n\nOrganisasjonen kan ogs\u00e5 utvikle flere innovative produkter og tjenester og skape den typen positiv endring som f\u00f8rer til utmerkede resultater. \u00c5 arbeide med KCS\u00ae (Knowledge-Centered Service) kan v\u00e6re forskjellen mellom \u00e5 v\u00e6re middelm\u00e5dig og ypperlig. KCS er en enkel id\u00e9 som skaper virkelige fordeler. Ideen er at du b\u00f8r integrere oppretting og vedlikehold av kunnskap i din daglige probleml\u00f8sningsprosess. Les mer\n\n https://www.comaround.com/wp-content/uploads/2018/04/comaround\\_logo\\_transparent\\_color191x42.png 0 0 Lena Stormvinge https://www.comaround.com/wp-content/uploads/2018/04/comaround\\_logo\\_transparent\\_color191x42.png Lena Stormvinge2017-10-20 15:50:302019-02-20 15:58:22De fire viktigste fordelene med Knowledge-Centered Service\n\nHelene K\u00e4llg\u00e5rden\n\n## Slik \u00f8ker du s\u00f8kbarheten i kunnskapsdatabasen \n\n18 oktober, 2017/0 Kommentarer/i ComAround Knowledge, Kunnskapsdatabase, Prosess & metod /av Helene K\u00e4llg\u00e5rden\n\n## Hva er den st\u00f8rste utfordringen ved \u00e5 lykkes med Knowledge Management? \n\n## Barclay Rae, adm.dir. i ItSMF UK, intervjuer Lena Storvinge, Head of Training & Consulting i ComAround, om Knowledge Management.\n\nDe fleste som arbeider i en serviceorganisasjon, sliter med \u00e5 gj\u00f8re kundene forn\u00f8yde med begrensede ressurser. Ved \u00e5 anvende en etablert Knowledge Management-metodikk og en spesialisert Knowledge Management-l\u00f8sning effektiviseres supportarbeidet slik at vi kan l\u00f8se flere saker med v\u00e5re eksisterende ressurser. \u00c5 innf\u00f8re KCS-metodikken hjelper oss med \u00e5 vite n\u00f8yaktig hva vi skal gj\u00f8re for \u00e5 oppn\u00e5 utmerkede resultater.\n\nBarclay Rae, adm.dir. i ItSMF UK, intervjuer Lena Storvinge, Head of Training & Consulting i ComAround, om Knowledge Management. Intervjuet best\u00e5r av tre deler.\n\n**Del 1** \u2013 Hva er Knowledge Management?\n\n**Del 2** \u2013 Hva er KCS? \u2013 90/90-regelen? Hva er den st\u00f8rste utfordringen ved \u00e5 lykkes med Knowledge Management?\n\n**Del 3** \u2013 Om ComAround og fremtidige serviceorganisasjoner\n\nPer Strand\n\n## Digitalt innf\u00f8dte \u2013 en utfordring eller en styrke i supportorganisasjonen? \n\n## Uansett hva vi kaller dem, vil det fortsette \u00e5 komme nye yngre grupper av mennesker som har et nytt og annet forhold til alt digitalt og all ny teknologi enn tidligere grupper. Det kan v\u00e6re en utfordring, men ogs\u00e5 en fantastisk styrke.\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "bdb5f615-3bca-4201-a7ba-6c6c6b1ff636"}
+{"url": "https://www.chaplincafe.no/", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-22/segments/1558232259177.93/warc/CC-MAIN-20190526125236-20190526151236-00115.warc.gz", "warc_date": "2019-05-26T13:37:12Z", "text": "## Nattklubb\n\nFre/L\u00f8r 22:00-02:30\n\nHver Fredag og L\u00f8rdag kveld fra kl 22:00 er det nattklubb og DJ's i kjelleren p\u00e5 Chaplin.\n\nVi har b\u00e5de lokale og internasjonale artister og DJ's som spiller for oss hver helg.\n\nF\u00f8lg med p\u00e5 Facebook siden v\u00e5r for full oversikt over v\u00e5re arrangementer. \n(20 \u00e5rs aldersgrense)\n\nHver Fredag og L\u00f8rdag kveld fra kl 22:00 er det nattklubb og DJ's i kjelleren p\u00e5 Chaplin. Vi har b\u00e5de lokale og internasjonale artister og DJ's som spiller for oss hver helg. F\u00f8lg med p\u00e5 Facebook siden v\u00e5r for full oversikt over v\u00e5re arrangementer. \n(20 \u00e5rs aldersgrense)\n\nnightclub\n## Uteservering\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "a73e22c3-ba15-4ed0-b06a-8528b6c16981"}
+{"url": "https://www.grafill.no/visuelt/magasin/ixda-prisen-redesign-av-altinn-no", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-22/segments/1558232259177.93/warc/CC-MAIN-20190526125236-20190526151236-00205.warc.gz", "warc_date": "2019-05-26T14:02:50Z", "text": "\u00c5rets vinner av IxDA-prisen er redesignet av altinn.no. Altinn.no ble f\u00f8rst lansert i 2003 som en nettportal for digital dialog mellom innbyggere, n\u00e6ringsliv og offentlige etater. P\u00e5 godt og vondt har Altinn v\u00e6rt en viktig del av digitaliseringen av Norge. Plattformen gjennomg\u00e5r n\u00e5 et st\u00f8rre redesign-prosjekt hvor brukerbehov og -opplevelse st\u00e5r i sentrum. Prosjektet har v\u00e6rt ledet av Altinns interne UX-team sammen med designkontoret Fossland+Foss.\n\n***Av Einar Sneve Martinussen (jurymedlem, IxDA-prisen)***\n\nI sin begrunnelse skriver juryen at \u00e5 redesigne altinn.no er en av de mest krevende oppgavene en interaksjonsdesigner kan ta p\u00e5 seg i dag. Prosjektet er sv\u00e6rt komplekst, med mange akt\u00f8rer og en stor og allsidig m\u00e5lgruppe. Mulighetene er mange, men det er ogs\u00e5 lett \u00e5 se flere problemer enn l\u00f8sninger. Resultatet viser at det har v\u00e6rt jobbet godt og systematisk med design som en helhetlig prosess. Effekten er synlig b\u00e5de visuelt, i spr\u00e5ket og i solid interaksjonsdesign-h\u00e5ndverk. Prosjektet demonstrerer hvordan godt digitalt design for offentlige tjenester er verdifullt for landets innbyggere og har stor samfunnsverdi.\n\nFor \u00e5 h\u00f8re mer om redesignet av altinn.no, har vi snakket med designerne Alise Kjelling, fra Altinns interne UX-team, og Thord Veseth Foss, fra kontoret Fossland+Foss.\n\nSandra Blik\u00e5s (foto Nils Skogstr\u00f8m, Prosjektklubben)\n\n*- Hvordan kom redesignet av Altinn i gang?*\n\nAlise: Grundig brukertesting av gamle altinn.no viste at brukeropplevelsen var krise. Dette ble det dermed satt fokus p\u00e5 i Altinns strategier. Prosjektet startet med en liten, men kompleks del av systemet som vi hadde en spesiell utfordring med. Vi fikk da inn Thord fra Fossland+Foss som hjalp oss \u00e5 l\u00f8fte blikket og tenke nytt. V\u00e5rt lille prosjekt i et hj\u00f8rne av altinn.no ble positivt tatt imot, og det ble tydelig hvor stor forskjell design kunne utgj\u00f8re. Dette la grunnlaget for den st\u00f8rre redesign-prosessen. \u00a0\u00a0\n\n*- Hvordan s\u00e5 arbeidsgruppa ut?*\n\nAlise: Vi er et lite team for UX og brukskvalitet i Altinn, p\u00e5 fem stykker, som jobber med design, brukertesting og helhet. Altinn har en strategisk satsing p\u00e5 design og brukeropplevelse, og som en del av redesign-prosjektet ble det ogs\u00e5 ansatt nye designere. Vi s\u00e5 tidlig at vi ikke hadde de interne prosessene for \u00e5 skalere opp og kj\u00f8re et fullskala redesign-prosjekt, s\u00e5 vi startet litt p\u00e5 sidelinja med \u00e5 utvikle en intern designgruppe. Vi m\u00e5tte ogs\u00e5 bygge v\u00e5r egen designkultur og etablere en gjensidig forst\u00e5else p\u00e5 tvers av designteamet. Samtidig var det viktig \u00e5 ha tilgang til teknisk innsikt gjennom folk innen Altinn som har erfaring og som kjenner systemene.\n\n**Hva skal altinn.no v\u00e6re for folk?**\n\nThord trekker frem at det selvsagt var \u00e5penbart for alle at gamle altinn.no kunne v\u00e6rt mye bedre. Dette, p\u00e5peker han, betydde at n\u00e5r man satt i gang redesignet, s\u00e5 man strategiske behov og samtidig veldig mange store og sm\u00e5 utfordringer som man \u00f8nsket \u00e5 fikse med en gang.\n\nAlise: For \u00e5 ivareta de langsiktige strategiske retningene, skj\u00f8nte vi tidlig at det var behov for \u00e5 starte litt h\u00f8yt og f\u00f8rst pr\u00f8ve \u00e5 definere hva altinn.no skal v\u00e6re for folk. Her gjorde vi et omfattende innsikts-arbeid med brukertest av eksisterende l\u00f8sning, unders\u00f8kelse av webstatistikk, sp\u00f8rreunders\u00f8kelse, fokusgrupper, dybdeintervjuer og deltagende observasjoner.\n\nThord: Innsiktsarbeidet var veldig nyttig for \u00e5 forme prosjektet. Brukergruppen er jo veldig stor og det er vanskelig \u00e5 f\u00e5 finmasket innsikt om alt og alle. Men med utgangspunkt i brukerunders\u00f8kelser klarte vi \u00e5 definere ting som vi s\u00e5 at var viktig for brukerne. Dette ble brukt som en kjerne i hele prosjektet. Gode id\u00e9er har skallet av grunnet tekniske utfordringer og kompromisser, men vi har beholdt denne kjernen. P\u00e5 denne m\u00e5ten har vi ogs\u00e5 identifisert ting som m\u00e5 komme etterhvert som en langsiktig strategi for brukerreisen.\n\nAlise og Thord trekker ogs\u00e5 frem at det \u00e5 ha et lite og integrert designteam forankret hos Altinn har v\u00e6rt viktig for \u00e5 kunne jobbe helhetlig med brukeropplevelsen og bygge langsiktig designkompetanse i organisasjonen.\n\n*- Dere snakker om hva Altinn skal v\u00e6re for folk, og om hvordan design kan bidra til helheten. Er det noe spesielt dere vil trekke frem som spesielt vellykket?*\n\nThord: Vi er spesielt forn\u00f8yde med at altinn.no n\u00e5 oppleves ganske mye vennligere. Dette er noe vi har prioritert i utviklingen av det visuelle og i kommunikasjonsdesignet. Dette har vi gjort fordi vi allerede i innsiktsarbeidet s\u00e5 at mange, med rette, ofte gruet seg til \u00e5 bruke Altinn. Det har de ogs\u00e5 hatt helt reell grunn til, fordi man jo har historier hvor folk har f\u00e5tt straffeb\u00f8ter fordi de har misforst\u00e5tt et eller annet felt. Vi hadde derfor en tanke om \u00e5 bruke helhetlig design for \u00e5 senke skuldrene s\u00e5 folk tenker at \"dette skal jeg nok klare\".\n\nAlise forteller at det har v\u00e6rt viktig \u00e5 balansere designet og tydeliggj\u00f8re at altinn.no ogs\u00e5 er for dem som ikke er n\u00e6ringsdrivende eller regnskapsf\u00f8rere. Thord: Vi har hatt en felles id\u00e9 om at n\u00e5r man jobber med digitalt design, er det viktig \u00e5 ta alle virkemidler i bruk og jobbe p\u00e5 tvers av teknologi og designdisiplinene. Dette er viktig for \u00e5 f\u00e5 det til \u00e5 henge godt sammen. Her er for eksempel de mindre teknologiske designdisiplinene som illustrasjon viktig for \u00e5 skape den helheten brukeren m\u00f8ter. Illustrasjonene av Sandra Blik\u00e5s fra byHands er for eksempel et gjennomg\u00e5ende element som kommuniserer at Altinn skal v\u00e6re en tjeneste for hele befolkningen.\n\n**N\u00e5r alle er i m\u00e5lgruppen**\n\nAlise forteller at det har v\u00e6rt spesielt viktig \u00e5 jobbe med m\u00e5lgrupper og prioriteringer, og \u00e5 l\u00f8fte verdien av at de med minst forutsetninger til \u00e5 bruke Altinn.no ogs\u00e5 f\u00e5r gjort det de skal.\u00a0\u00a0\n\nAlise: Noe som kom frem ganske tidlig var at storbrukerne, som revisorer og regnskapsf\u00f8rere, er opptatt av at altinn.no skal v\u00e6re enklere for deres kunder. Regnskapsf\u00f8rere bruker for eksempel mye tid p\u00e5 \u00e5 hjelpe kundene til \u00e5 finne frem og forst\u00e5 Altinn. Derfor ble det tydelig at fokuset m\u00e5tte ligge p\u00e5 dem som har lavere forutsetninger for \u00e5 bruke systemene. Samtidig er det en utfordring \u00e5 ogs\u00e5 treffe storbrukerne som har andre og mer spesifikke behov.\n\nThord: En m\u00e5te vi pr\u00f8ver \u00e5 l\u00f8se dette p\u00e5 er mer personalisering. Vi har for eksempel skilt innboksen for privatpersoner og bedriftbrukere. Forel\u00f8pig er det ikke store forskjellen, men her er det et utgangspunkt for videre personalisering, slik at vi kan treffe de forskjellige brukergruppene mer direkte.\n\nThord og Alise forteller at en av utfordringene med \u00e5 jobbe med brukeropplevelse for en tjeneste som Altinn er at det finnes mange regelverk og lovp\u00e5lagte krav til hva som skal kommuniseres til brukeren. Man kan ikke, som i mange kommersielle tjenester, velge \u00e5 prioritere ned enkelte m\u00e5lgrupper eller kutte ned p\u00e5 informasjonsmengden.\n\n*- Digitalisering av selvbetjeningsl\u00f8sninger i offentlig sektor, som gamle altinn.no, ender ofte opp med \u00e5 flytte kompleksiteten over p\u00e5 brukeren. Hvordan har dere adressert dette?*\n\nThord: Dette er selvf\u00f8lgelig en utfordring vi har jobbet med \u00e5 motarbeide. Som prinsipp m\u00e5 vi ta inn over oss at for de aller fleste brukerne er mye av innholdet og organiseringen til altinn.no ikke relevant. De fleste er ikke inne s\u00e5 ofte, og realiteten av dette m\u00e5 ligge til grunn for designet. Forenklet funksjonalitet for sluttbrukere er derfor alltid det viktigste, selv om tjenestene leveres av mange forskjellige etater. \u00a0 Alise: Utfordringen n\u00e5 blir jo \u00e5 holde denne retningen fremover og ikke la altinn.no gro igjen. Altinn er jo et samarbeid mellom mange akt\u00f8rer som alle \u00f8nsker \u00e5 l\u00f8fte frem egen funksjonalitet. Men det er ogs\u00e5 viktig \u00e5 gj\u00f8re en kontinuerlig analyse av brukeropplevelse og behov. Kontinuerlig evaluering og brukertesting inng\u00e5r n\u00e5 i Altinns praksis for videre utvikling, mye takket v\u00e6re redesign-prosjektet.\n\n*- Hvordan har dere jobbet med forankring og endringer i organisasjonen i redesignet av Altinn?*\n\nAlise: Vi har tydeligvis f\u00e5tt til noe, for dette har blitt en stor satsing innen Altinn. Det krevde mye av organisasjonen og ledelsen \u00e5 gi rom for et s\u00e5 stort designprosjekt. Organisasjonen har stolt p\u00e5 at designteamet skal klare \u00e5 gj\u00f8re forbedringer. Likevel har det v\u00e6rt jobbet hardt internt for \u00e5 f\u00e5 prioritert de tingene vi fant ut at var viktige for brukeropplevelsen.\n\nThord: I forankringen har det v\u00e6rt viktig for oss \u00e5 knytte sammen brukerinnsikt med verdien av helhetlig designtiln\u00e6rming. Det har v\u00e6rt enklere \u00e5 for eksempel argumentere for at altinn.no m\u00e5 se vennligere ut n\u00e5r vi kan si at dette kan ha en m\u00e5lbar effekt p\u00e5 bruken av tjenestene. Dersom vi hadde hatt et mer klassisk identitetsprosjekt, hadde vi nok snakket med folk h\u00f8yt i organisasjonen for \u00e5 finne verdier og retninger for designet, men her har vi heller forankret design og strategi i brukerens behov og opplevelse.\n\nI den p\u00e5g\u00e5ende diskusjonen rundt digitaliseringen av offentlig sektor tydeliggj\u00f8r redesignet av altinn.no samfunnsverdier av god digital design og fokus p\u00e5 brukeropplevelse. Vellykket digitalisering krever digital designkompetanse i det offentlige, men dette er ogs\u00e5 et sp\u00f8rsm\u00e5l om hvordan man jobber helhetlig og langsiktig med design. Thord og Alise trekker frem at redesignet av altinn.no slettes ikke er perfekt, men starten p\u00e5 en langsiktig brukerorientert utviklingsprosess. N\u00e5r altinn.no f\u00e5r IxDA-prisen 2018, er dette en anerkjennelse av at slike langsiktige prosesser er viktige for offentlig sektor. Videre viser redesignet av altinn.no at vi trenger foregangsprosjekter som viser hvordan design kan brukes som et verkt\u00f8y til \u00e5 sp\u00f8rre hva befolkningen har bruk for og som fors\u00f8ker \u00e5 l\u00f8se dette gjennom gode brukeropplevelser.\n\n*IxDA-prisen hedrer fremragende interaksjonsdesign hvor brukeropplevelse st\u00e5r i fokus. Prisen deles ut av IxDA Oslo og Grafill i forbindelse med Visueltkonkurransen. IxDA-prisen 2018 gikk til Thord Veseth Foss, Sandra Blik\u00e5s, Alise Kjelling, Hanne Finn\u00f8y, Christin Marie M\u00f8rch, Hilde Mari M\u00e5s\u00f8y, Hanne Saltnes og Marianne R\u00f8svik for redesign av nettportalen 'altinn.no'.*\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "9058292e-e698-4874-b3ee-c364f977bd3b"}
+{"url": "https://attitude.no/magasinet/cover-ups/", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-22/segments/1558232259177.93/warc/CC-MAIN-20190526125236-20190526151236-00205.warc.gz", "warc_date": "2019-05-26T13:43:03Z", "text": "# Cover Ups\n\nJeg har sikkert laget mer cover up tatoveringer enn portretter i det siste. Mange vil dekke over de gamle tatoveringene sine. Resepsjonen v\u00e5r f\u00e5r mange foresp\u00f8rseler om cover ups, og mange vet dessverre ikke hva som er fysisk mulig og ikke. Dette skal jeg fors\u00f8ke \u00e5 forklare for dere i dag.\n\nBLEKKET SYNKER ETTER 3 M\u00c5NEDER \nDet f\u00f8rste som er viktig \u00e5 forst\u00e5, er hva som egentlig skjer med blekket den f\u00f8rste tiden. N\u00e5r du blir tatovert, vil blekket legges i det mellomste hudlaget, l\u00e6rhuden. Samtidig vil tatoveringens prosess legge igjen blekk helt opp til overflaten av overhuden.\n\nEtterhvert som huden gror vil det ikke lenger v\u00e6re blekk i overhuden, men ha sunket ned til l\u00e6rhuden. Det er derfor tatoveringen automatisk ser blassere ut n\u00e5r det har g\u00e5tt ca 3 m\u00e5neder. Du har f\u00e5tt en ny hud p\u00e5 toppen, som fungerer som et frostet vindu. Jo m\u00f8rkere pigmenter du har i huden din, jo m\u00f8rkere vil dette vinduet v\u00e6re, og mindre blekk synes igjennom.\n\nTEGNING OPP\u00c5 TEGNING \nN\u00e5r du tar en coverup, vil det nye blekket ligge p\u00e5 toppen, mens den gamle tatoveringen ligger under, i ca 3 m\u00e5neder. Deretter vil den nye tatoveringen ha sunket ned til den gamle og blande seg sammen. Det blir derfor som \u00e5 tegne en tegning opp\u00e5 en annen. Uten noen mulighet for grunning eller viskel\u00e6r f\u00f8rst.\n\nS\u00c5 HVA ER MULIG?\n\n\u2013 ST\u00d8RRE \nDet aller enkleste, og som de fleste tatov\u00f8rer har erfaring med, er \u00e5 lage noe som er st\u00f8rre enn din eksisterende tatovering. Da forsvinner tatoveringen, og kan ikke stikke utenfor den nye.\n\n\u2013 M\u00d8RKERE \nJo m\u00f8rkere du g\u00e5r med den nye, jo mindre er muligheten for at du ser den gamle. Det er mulig \u00e5 lage lysere, men det tar mange sessions over lang tid og blir dermed veldig kostbart.\n\n\u2013 MASSE BLEKK \nDu kan ikke bare lage noen streker eller prikker over den gamle, som en mandala eller lignende. Det m\u00e5 mye blekk, helst heldekkende for \u00e5 klare \u00e5 dekke over. Svart/hvitt, som ikke er svart og hvitt, men svart og hud, er ikke heldekkende, og dermed vanskelig \u00e5 dekke over med. Men det er mulig, hvis man g\u00e5r stort nok, og m\u00f8rkt nok.\n\n\u2013 FORSTYRRENDE DETALJER \nJo mer detaljer du f\u00e5r laget i den nye, jo mindre vil man legge merke til den gamle. Det er umulig \u00e5 lage en lys rose opp\u00e5 et gammelt kinategn. Men en m\u00f8rkere rose med vanndr\u00e5per eller andre detaljer fungerer mye bedre. Alle nye forstyrrende detaljer er med p\u00e5 \u00e5 bryte historien med den gamle tatoveringen, s\u00e5nn at vi ikke greier \u00e5 se den lenger. Det krever mer tid og t\u00e5lmodighet, men da slipper man \u00e5 g\u00e5 veldig m\u00f8rkt.\n\nHVORDAN G\u00c5R JEG FRAM?\n\n1\\. Finn bilder av hva du dr\u00f8mmer om \u00e5 f\u00e5 tatovert. Lagre disse p\u00e5 et album p\u00e5 mobilen, en PC eller en minnepenn.\n\n2\\. Ta kontakt med studioet s\u00e5 finner resepsjonen ut hvilken tatov\u00f8r som passer best til akkurat denne oppgaven. Det er ogs\u00e5 mulig \u00e5 \u00f8nske en spesifikk tatov\u00f8r hvis man vil det.\n\n3\\. Deretter har du mest sannsynlig en konsultasjon med artisten, og da finner dere ut sammen hva som er mulig, og hva som blir fint p\u00e5 nettopp deg.\n\nVil du bestille time eller h\u00f8re om pris eller ventetid hos oss p\u00e5 Attitude? Send inn en foresp\u00f8rsel\u00a0HER.\n\nKilde:\u00a0electriclinda.net\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "334a44f7-bb9d-44d9-bbf4-d1d71f27949b"}
+{"url": "https://www.lysenett.no/sann-foregar-malerbytte/category15254.html", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-22/segments/1558232259177.93/warc/CC-MAIN-20190526125236-20190526151236-00173.warc.gz", "warc_date": "2019-05-26T14:03:28Z", "text": "# Slik foreg\u00e5r m\u00e5lerbytte\n\nLyse har som m\u00e5l \u00e5 gjennomf\u00f8re m\u00e5lerbytte s\u00e5 smidig som mulig for deg som kunde. Du f\u00e5r informasjon om m\u00e5lerbytte i epost eller brev i god tid f\u00f8r m\u00e5lerbytte vil skje. Vi oppfordrer alle til \u00e5 sjekke om Lyse har korrekt informasjon om epost, adresse og telefonnummer ved \u00e5 g\u00e5 inn p\u00e5 Min Side. \n\nFor information in english. \n\u200bBrosjyre om ny m\u00e5ler og m\u00e5lerbytte\n\n## F\u00f8r m\u00e5lerbytte\n\nDu f\u00e5r brev eller epost fra Lyse Elnett i god tid f\u00f8r vi kommer til deg for \u00e5 skifte str\u00f8mm\u00e5ler. Du betaler ingenting ekstra for installasjon og str\u00f8mm\u00e5leren. Dette er inkludert i nettleien. Vi anbefaler at du leser av str\u00f8mm\u00e5leren jevnlig fram til du f\u00e5r ny automatisk m\u00e5ler. \n \nDet er nettselskapet som eier str\u00f8mm\u00e5leren. I henhold til standard vilk\u00e5r for nettleie og tilknytning er det nettselskapet som bestemmer type m\u00e5leutstyr og skal ha tilgang til m\u00e5leren for drift og vedlikehold slik at vi sikrer korrekt avlesning og fakturering.\u00a0 \n \nDersom du har **flere m\u00e5lere** i samme bolig\u00a0er planen at disse skiftes samtidig. Har du m\u00e5lere p\u00e5 ulike postnummer blir de skiftet p\u00e5 ulike tidspunkt. Unntaket er kunder med flere enn fem m\u00e5lere, for dem \u00f8nsker vi \u00e5 ta mer samlet hvis det er mulig.\u00a0 \n \nLyse Elnett har\u00a0flere\u00a0muligheter for hvordan data om str\u00f8mforbruk kan sendes inn til Lyse. Kommunikasjonsl\u00f8sningen er ulik i fase 1 (2015 og 2016) og fase 2 (etter 2016) av m\u00e5lerbytte. \n\n**Fase 2 (2017-2019):**\n\n - Data sendes via radiosignal.\n - Data sendes over 4G (mobilnettet)\n\nDersom det ikke oppn\u00e5s kontakt (radio/mobilsignal) med din m\u00e5ler m\u00e5 det monteres en ekstra antenne, enten p\u00e5 eller i n\u00e6rheten av sikringsskapet eller p\u00e5 en yttervegg. Antenne monteres i henhold til gjeldende regler.\n\nAlle mont\u00f8rene som skal skifte str\u00f8mm\u00e5ler for Lyse Elnett gjennomg\u00e5r et kurs og blir sertifisert f\u00f8r de utf\u00f8rer installasjon av ny m\u00e5ler hjemme hos kunder. Mont\u00f8rene har ID-kort fra Lyse. \n \n**Slik skjer m\u00e5lerbytte:** \n1\\. Du f\u00e5r epost eller brev\u00a0om at det snart er din tur for m\u00e5lerbytte \n2\\. Du mottar en SMS med forslag til tidspunkt for bytte av m\u00e5ler.\u00a0Tidspunktet kan du godta eller\u00a0be om\u00a0nytt tidspunkt. \n3\\. Mont\u00f8rfirmaet OneCo ringer og avtaler tidspunkt for installasjon dersom heller ikke nytt tidspunkt passer \n3\\. Du ringer kundesenter hos Lyse hvis du m\u00e5 bytte tid \n4\\. SMS med\u00a0p\u00e5minnelse om tid for installasjon dagen f\u00f8r \n6\\. Mont\u00f8r kommer hjem til deg for \u00e5 bytte m\u00e5ler. Huset vil v\u00e6re uten str\u00f8m, mens selve m\u00e5lerbytte p\u00e5g\u00e5r.\n\n \nMont\u00f8ren trenger tilgang til sikringsskapet i huset ditt, men det er ikke krav om at huseier m\u00e5 v\u00e6re hjemme hvis det er vanskelig \u00e5 f\u00e5 til. Det er mulig \u00e5 finne ulike l\u00f8sninger i dialog med OneCo. Mont\u00f8r g\u00e5r ikke inn i hus der det kun er barn hjemme (under 16 \u00e5r). \n \nVi ber deg sette av minimum to timer den dagen vi skal bytte m\u00e5leren. Hvis du har mulighet for enda st\u00f8rre fleksibilitet med hensyn til n\u00e5r p\u00e5 dagen mont\u00f8r kan komme, s\u00e5 setter vi stor pris p\u00e5 det. \n \nDet vil ikke v\u00e6re str\u00f8m i huset mens arbeidet med \u00e5 bytte str\u00f8mm\u00e5ler p\u00e5g\u00e5r. I utgangspunktet vil et bytte ta\u00a0maksimalt rundt 60 minutter. Mont\u00f8ren tar bilde av den gamle m\u00e5leren din for \u00e5 dokumentere m\u00e5lernummer og m\u00e5lerstand (forbruk).\n\n**Korrekt telefonnummer ?** \nFor \u00e5 f\u00e5 denne store logistikkjobben til \u00e5 g\u00e5 enklere er det viktig at vi har korrekt epostadresse og telefonnummer til deg. Dette kan du sjekke ved \u00e5 g\u00e5 inn p\u00e5 \"Min Side\". Har du ikke bruker fra f\u00f8r kan du opprette det. Du trenger da kundenummeret ditt som du finner p\u00e5 siste faktura fra Lyse.\n\n## Etter m\u00e5lerbytte\n\nMont\u00f8r vil legge fra seg en brosjyre med litt informasjon om din nye str\u00f8mm\u00e5ler. P\u00e5 baksiden av brosjyren vil mont\u00f8ren skrive inn m\u00e5lerstand p\u00e5 gammel str\u00f8mm\u00e5ler. Av ulike \u00e5rsaker kan det v\u00e6re at du f\u00e5r en p\u00e5minnelse om \u00e5 lese av str\u00f8mmen etter at ny m\u00e5ler er installert. Vi anbefaler da at du leser av og sender inn m\u00e5lerstand. \n \nP\u00e5 \"Min Side\" kan du g\u00e5 inn og se ditt str\u00f8mforbruk. Du vil med ny str\u00f8mm\u00e5ler etterhvert kunne\u00a0se forbruk per time ved \u00e5 laste ned et excelark. \n \nEt par uker etter m\u00e5lerskiftet vil enkelte kunder bli kontaktet av Lyse for en teknisk etterkontroll. H\u00e5per du gir oss anledning til dette.\n\nNy str\u00f8mm\u00e5ler\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "7584162a-ed92-4e48-94b9-4df19a110b90"}
+{"url": "https://sommarbutiken.se/redskapsbod-peter-20-1-6012.html", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-22/segments/1558232259177.93/warc/CC-MAIN-20190526125236-20190526151236-00115.warc.gz", "warc_date": "2019-05-26T13:05:14Z", "text": "Spesifikasjoner: Bredde: 1214cm. Dybde: 248cm. H\u00f8yde: 297cm. Dobbeltd\u00f8r: 160x185cm. 2 stk. enkeltd\u00f8r: 80x185cm. 1 stk. vindu - kan \u00e5pnes. Vekt: Ca 1800kg fordelt p\u00e5 3 kolli. Takoverflate 36m2. Takvinkel: 7 grader. \n \nRedskapsbodene er kvalitetsboder som er laget i henhold til sikker nordisk byggetradisjon og som passer fint med de fleste typer bebyggelse. Boden leveres i ferdige seksjoner. Tak, gulvbjelker, takbjelker og bjelkelag er kappet i ferdige lengder. Vindskiver og \u00f8vrige detaljer er klare for montering.\u00a0Samtlige blokker og detaljer er nummerte \n \nDet er mulig \u00e5 gj\u00f8re mindre endringer, blant annet ved \u00e5 flytte/endre p\u00e5 d\u00f8rer og vinduer. Pris kan variere, s\u00e5 ta kontakt om det er aktuelt. \n \nDimensjoner p\u00e5 materialer: \nGulvbjelker: 45x145mm \nTakbjelker: 45x145mm \nVeggstendere: 45x95mm \nYtterpanel: 20x120mm \n \nF\u00f8lgende deler f\u00f8lger IKKE med v\u00e5re boder i reisverk: D\u00f8rh\u00e5ndtak, l\u00e5ssylinder, spiker/skruer og takpapp. \nDu er velkommen til \u00e5 sende oss en e-post til email@example.com eller ringe oss p\u00e5 tlf. 66917320 hvis du lurer p\u00e5 noe.\n\n**OM SOMMARBUTIKEN SVERIGE AB**\n\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "f46e60dc-36eb-4af7-9647-569382761f80"}
+{"url": "https://godtdrikke.net/verdens-beste-ipa/", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-22/segments/1558232259177.93/warc/CC-MAIN-20190526125236-20190526151236-00131.warc.gz", "warc_date": "2019-05-26T14:19:02Z", "text": "# Verdens beste IPA?\n\nAv\n\nVidar Pedersen\n\n\\-\n\n26\\. november 2015\n\n\n\n#### Er Alesmith IPA verdens beste? Jeg vet ikke da jeg ikke har smakt alle. Men Alesmith IPA topper de fleste lister som Rate Beer ogs\u00e5 videre.\n\n\u00d8let brygges av mikrobryggeriet AleSmith Brewing Company i San Diego, USA, og kan n\u00e5 kj\u00f8pes\u00a0p\u00e5 Vinmonopolet.\n\n###### AleSmith IPA\n\nLa oss si det f\u00f8rst som sist. Dette er en fantastisk \u00f8l. Egentlig var jeg litt lei IPA. Litt lei de overhumla \u00f8lene som var s\u00e5 bittere og inneslutta at man var mer t\u00f8rst av \u00e5 drikke en, enn \u00e5 la v\u00e6re. Men s\u00e5nn er ikke AleSmith IPA. Her finner man den disete, lys gyllene fargen. Et tett p\u00e5 perfekt skum som henger litt i glasset. Og duften er en duft som gj\u00f8r at man bare vil st\u00e5 og snuse p\u00e5 \u00f8let og nyte duften av sitrus, humle og gress. Egentlig gruet jeg meg litt til \u00e5 smake. Litt redd den skulle v\u00e6re mer lik den bittere og triste opplevelsen de siste IPA jeg har smakt. Gleden var stor da den hadde en perfekt munnf\u00f8lelse, perfekt bitterhet og en helt nydelig s\u00f8dme med en deilig t\u00f8rrhet. Og ikke er det noen alkoholbombe heller da den har 7,5 % alkohol. Her er det ikke gjemt bort feil i for mye humle. Dette er en klassisk og perfekt IPA. \u00a0Og for f\u00f8rste gangen p\u00e5 lenge var det ikke en IPA jeg bare smakte. Nei, dette var en IPA jeg drakk med stor nytelse. Jeg skal ikke uttale meg om det er verdens beste IPA. Men dette er en fantastisk \u00f8l. L\u00f8p og kj\u00f8p en flaske og del med dine beste venner.\n\n#### 5 KOMMENTARER\n\n1. \n \n Jonas 26. november 2015 at 09:17\n St\u00e5r en s\u00e5nn i skapet mitt. No glede \u00e6 m\u00e6 til helga \\!\n2. \n \n Sindre 26. november 2015 at 13:01\n Det er vanskelig \u00e5 si om dette er en god IPA, n\u00e5r flaskene som er tilgjengelig i Norge er brygget i 2014(\\!). IPA er ferskvare.\n Svar\n - \n \n Vidar Pedersen 26. november 2015 at 13:25\n Tja, min var brygget 2015.\n - \n \n Sindre 26. november 2015 at 13:34\n Javel? Alle jeg har snakket med har f\u00e5tt 2014 utgaver\n - \n \n Lars 29. november 2015 at 23:55\n Korken p\u00e5 min var i hvert fall definitivt fra 2015 (eller ga seg ut for \u00e5 v\u00e6re det\u2026). Et stempel nederst p\u00e5 flaska hadde noe diverse bokstaver/tall + 2014, men passer ikke med noe jeg har funnet av eksempler p\u00e5 hvordan Alesmith datostempler tappedato (noe det virker som de uansett ofte ikke gj\u00f8r). Jeg har smakt denne hakket hvassere en gang f\u00f8r, men da skulle den ogs\u00e5 v\u00e6re ganske s\u00e5 fersk. Farlig \u00e5 tippe ut i fra smak, men ville trodd den var 4-5 mnd gammel. Om den faktisk var fra 2014 holder den seg ekstremt bra\\!\n Svar\n", "language": "no", "__index_level_0__": "a8cdc6d1-d16f-40e5-b2e5-90fa647f649b"}
+{"url": "https://scanvacc.com/brukerstotte-ved-sedasjon-med-aqui-s/", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-22/segments/1558232259177.93/warc/CC-MAIN-20190526125236-20190526151236-00131.warc.gz", "warc_date": "2019-05-26T13:20:29Z", "text": "# Brukerst\u00f8tte ved sedasjon med Aqui-S\n\n\n\nLars Speilberg Prosjektleder\n\nEt \u00f8kende antall oppdrettere benytter sedasjon som en del av sine rutiner ved h\u00e5ndtering av fisk; badebehandlinger, transporter eller levering av smolt.\u00a0Mange fiskehelsetjenester og oppdrettere har f\u00e5tt mye erfaring og er godt kjent med praktisk bruk, mens andre fremdeles kan ha nytte av brukerst\u00f8tte.\n\nVi i ScanVacc har praktisk erfaring med sedasjon, og gir gjerne veiledning p\u00e5 telefon\u00a0og mail.\u00a0Hos \u00abnykommere\u00bb kan vi ogs\u00e5 reise og v\u00e6re til stede i den grad vi har kapasitet.\n\nDette er en gratistjeneste.\n\n\u00a0\nVeterin\u00e6rer og fiskehelsebiologer skal melde mistanke om utilsiktede bivirkninger direkte til Statens legemiddelverk, eller via innehaveren av markedsf\u00f8ringstillatelsen for det aktuelle legemiddelet. Helst b\u00f8r meldingen sendes i form av utfylt skjema til bruk for melding av bivirkninger av legemidler brukt til dyr.\n\nFors\u00f8k gjort ved LetSea AS i mai 2017 viser at sedasjon under ferskvannsbehandling av laks kan redusere stressreaksjonen hos fisken og minske salttapet underveis. Dette er vist gjennom analyse av bl.a. kortisol- og kloridniv\u00e5er i blod.\n\nAqui-S \u2013 tillaging av staml\u00f8sning\n\nDet virksomme stoffet i Aqui-S - isoeugenol - er en olje med begrenset l\u00f8selighet i vann. Det er derfor helt n\u00f8dvendig \u00e5 lage en staml\u00f8sning av Aqui-S emulgert i vann\u00a0 for \u00e5 oppn\u00e5 god og rask effekt. Fisk vil dessuten reagere med uro dersom den eksponeres for uemulgert olje.\n\nAqui-S og Defoam skal ikke blandes f\u00f8r utdosering\n\nDefoam er et stoff som benyttes til skumdemping (ikke legemiddel). Det benyttes ved operasjoner der skum er u\u00f8nsket, f.eks. medikamentelle og ikke-medikamentelle avlusninger. Ofte benyttes sedasjon med Aqui-S samtidig. Det er n\u00e6rliggende \u00e5 tenke seg \u00e5 blande midlene f\u00f8r utdosering for \u00e5 spare tid. Dette frar\u00e5des.\n\nKombinasjonsbehandlinger med Aqui-S\n\nDet har i v\u00e6rt stort fokus p\u00e5 kombinasjoner av flere virkestoffer ved behandling mot lakselus. Kombinasjonsbruk skal skje etter grundig vurderinger, v\u00e6re velbegrunnet og faglig forsvarlig. Her finnes momenter for faglig forankring av sedasjon med Aqui-S under medikamentell avlusning.\n\nFors\u00f8kets m\u00e5l var \u00e5 se om bruk av Aqui-S som under avlusning har negative/positive innvirkninger p\u00e5 selve avlusningen og p\u00e5 fiskens stressniv\u00e5 under behandlingen.\nEt fors\u00f8k ved Helgeland Havbruksstasjon i september 2013 indikerte at sedasjon under badeavlusning dessuten kan redusere opptaket av lusemiddelet deltametrin (Alpha Max \u00abPharmaq\u00bb) i fisken. Det ble bestilt en kontrollert studie ved VESO Vikan i Namsos som bekreftet dette funnet. Studiene ved VESO Vikan omfattet foruten deltametrin lusemidlene cypermetrin (Betamax vet. \u00abNovartis Animal Vaccines\u00bb) og azametifos (Salmosan vet. \u00abFish vet Group\u00bb).\n\nSedasjon med Aqui-S ved levering av smolt\nLevering av smolt fra settefiskanlegg medf\u00f8rer flere operasjoner som kan v\u00e6re stressende for fisken, selv med optimaliserte rutiner. Sedasjon med Aqui-S kan v\u00e6re et hjelpemiddel for \u00e5 redusere effekten p\u00e5 fisken. Vi har samlet noen videoer som viser metode og effekt.\n\nOpplever fisken virkelig smerte, eller er det bare reflektorisk avvikelsesadferd vi ser n\u00e5r en fisk spreller p\u00e5 kroken? Diskusjonen om fisk og smerte har g\u00e5tt i \u00e5revis blant fiskehelsepersonell, oppdrettere, sportsfiskere, dyrevernaktivister og forskere. Her er en liten oppsummering.\n\nStress hos fisk\nI l\u00f8pet av de siste 20 \u00e5rene er produksjonen av laks og \u00f8rret nesten 30-doblet; fra ca. 35.000 tonn i 1987 til 1,35 millioner tonn i 2014. N\u00e6ringen er i ferd med \u00e5 bli voksen, \u00f8konomien er trygg, og tiden inne for \u00e5 fokusere mer p\u00e5 hvordan vi h\u00e5ndterer de nye husdyra vi har ansvaret for. Er produksjonen etisk? Gir vi dem sk\u00e5nsom behandling og godt nok milj\u00f8?\n\nFors\u00f8k gjeonnf\u00f8rt ved Nofima i 2014 viser at Aqui-S kan benyttes i resirkuleringsanlegg. Middelet brytes raskt ned av bioreaktoren, slik at faren for akkumulering i systemet ved fortl\u00f8pende bruk i flere tanker er minimal. Innvirkningen p\u00e5 bioreaktorens effekt er mild og forbig\u00e5ende, selv ved maksimal teoretisk dose.\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "a12f8306-bf65-487c-9141-934d0d274e21"}
+{"url": "https://brillehjornet.no/solbriller/", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-22/segments/1558232259177.93/warc/CC-MAIN-20190526125236-20190526151236-00205.warc.gz", "warc_date": "2019-05-26T13:38:21Z", "text": "# Solbriller\n\nSolbrillen du velger deg m\u00e5 b\u00e5de ha en god funksjon og se bra ut.\n\nGlassene m\u00e5 ha den beste UV-beskyttelsen samtidig som de har god optikk. Da vil du kunne bruke den hele dagen uten \u00e5 bli sliten selv ved skarpt lys.\n\nSolbriller er det perfekte tilbeh\u00f8ret til ethvert antrekk. De kan b\u00e5de v\u00e6re trendy og beskytte \u00f8ynene dine. Mange t\u00f8r \u00e5 v\u00e6re mer v\u00e5gal i stil n\u00e5r de velger solbriller. Du kan jo velge b\u00e5de en med friske farger og t\u00f8ffe detaljer og en annen solbrille i \u00a0mer klassisk design?\n\nVisste du at du kan f\u00e5 solbriller med styrken din, b\u00e5de med progressive og polariserte glass?\n\nPolariserte glass fjerner gjenskinn fra v\u00e5t veibane, sn\u00f8 og vannflater. Dette er et \"must\" for alle sportsfiskere.\n\nDu kan f\u00e5 lekre designsolbriller i ulike stiler og farger fra de store internasjonale motehusene, samt de store skandinaviske designerne.\n\nCloe, Gucci, Ray Ban, Monclear, Marc Jacobs, Rodenstock, Helly Hansen, Victoria Beckham og Oakley er noen av merkene vi har i butikken.\n\nSynes du det er vanskelig \u00e5 plukke ut den riktige brillen er vi dyktige til \u00e5 finne det som passer best for deg.\n\n**Velkommen inn for \u00e5 finne \u00e5rets solbriller.\u00a0**\n\n\n\nJF Rey er en fransk designer som tar brilledesign til nye h\u00f8yder.\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "e10bbcb8-9e8b-4cd2-a015-43086a8b659b"}
+{"url": "https://www.klokker365.com/dameklokker/lewis-mumford-dameklokker", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-22/segments/1558232259177.93/warc/CC-MAIN-20190526125236-20190526151236-00205.warc.gz", "warc_date": "2019-05-26T13:43:12Z", "text": "\n# Lewis Mumford Dameklokker\n\nLewis Mumford er oppkalt etter historikeren med samme navn, som har understreket hvor viktig tiden og klokken var i den industrielle revolusjonen, og siden. Lewis Mumford er et dansk merke, noe som tydelig kan sees i de typisk nordisk inspirerte design som kolleksjonen har. Lewis Mumfords klokker til kvinner har mindre urkasse enn herreklokkene, men har ellers mye av det samme uttrykket, s\u00e5 hvis du vil ha klokken i en st\u00f8rre utgave, kan du se p\u00e5 herremodellene i stedet. Kvinneklokkene fra Lewis Mumford er produsert i god kvalitetsmaterialer som ekte l\u00e6r og safirglass. S\u00e6rlig safirglass er noe som man ellers bare ser i betydelig dyrere kolleksjoner, men Theis Holl\u00e6nder, som er mannen bak Lewis Mumford, har alts\u00e5 prioritert denne luksusdelen i de ellers ganske rimelige Lewis Mumford klokkene. Vi er autorisert norsk forhandler av Lewis Mumford Dameklokker. Alle Lewis Mumford Dameklokker p\u00e5 Klokker365 er originale og leveres i gaveeske. Vi er E-merket og tilbyr gratis frakt p\u00e5 din nye Lewis Mumford dameklokke.\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "c3605e43-7b79-4bff-887b-94df68817bab"}
+{"url": "https://effiki.no/en/product/mykt-dobbelt-teppe-m-sott-effiki-kanin-motiv-gra-medium/", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-22/segments/1558232259177.93/warc/CC-MAIN-20190526125236-20190526151236-00131.warc.gz", "warc_date": "2019-05-26T13:59:25Z", "text": "![](https://effiki.no/wp-content/uploads/2018/10/Bunny-teppe-gr\u00e5_1-750x750.jpg \"I h\u00f8st og vinter trenger barn varme pledd i det kalde v\u00e6ret.\n\nVi har utviklet v\u00e5re nye Effiki tepper for \u00e5 m\u00f8te dine behov. Teppet er dobbeltsidig og veldig mykt - det vil holde barnet ditt varmt og trygt b\u00e5de hjemme og ute. Teppet har ogs\u00e5 et veldig s\u00f8tt motiv av Effiki-kaninen.\n\nTeppet er laget av italiensk garn av h\u00f8yeste kvalitet, og er Oeko-tex-sertifisert.\n\nSt\u00f8rrelse: 70 cm x 90 cm\n\nSammensetning: 50% bomull, 50% polyester\")\n\n\n\n\n\n\n\n\n\n\n\n\n\n\n\n\n\n# Mykt dobbelt teppe m/ s\u00f8tt Effiki kanin motiv \u2013 Gr\u00e5 70\\*90 cm\n\n~~kr\u00a0699.00~~ kr\u00a0549.00\n\nIn autumn and winter you need to pay attention so that your baby feels comfortable when outside in cold weather.\n\nWe have delivered our new Effiki blankets to address your concerns. Double-layered, quilted and very soft \u2013 it will keep your child warm and safe both at home and outdoors.\n\nThe blanket is made of highest quality Italian yarn and is Oeko-tex certified.\n\nSize: 70 cm x 90 cm\n\nComposition: 50% cotton, 50% polyester\n\nCan be washed in a washing machine \u2013 see the label for care recommendations.\n\n2 in stock\n\n## 1 review for Mykt dobbelt teppe m/ s\u00f8tt Effiki kanin motiv \u2013 Gr\u00e5 70\\*90 cm\n\n1. \n \n **Anita E Singsaas** *(verified owner)* \u2013 November 23, 2018\n \n Ble veldig overrasket over hvor mykt det var\u2764 gleder meg til \u00e5 pr\u00f8ve det p\u00e5 den lille\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "66f50ffc-091a-4163-bc1f-b18b449b8823"}
+{"url": "https://www.viafree.no/programmer/underholdning/charterfeber/sesong-9", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-22/segments/1558232259177.93/warc/CC-MAIN-20190526125236-20190526151236-00131.warc.gz", "warc_date": "2019-05-26T13:44:04Z", "text": "## Charterfeber\n\n#### Favoritt\n\n-----\n\nDet er fem \u00e5r siden sist vi chartret ruteflyet \u2013 n\u00e5 er det p\u00e5 tide \u00e5 reise tilbake til sydligere str\u00f8k. Bli med Svein, Hilde, Fred \u00c5ge og en haug med nye solt\u00f8rste og festklare mennesker tilbake til Gran Canaria for sitt livs opplevelse og ny sesong av Charterfeber\\! \u00abGC\u00bb, \u00abGranca\u00bb, \u00abKanari\u00f8ya\u00bb; kj\u00e6rt barn har mange navn \u2013 noen reiser hit for f\u00f8rste gang, andre er lommekjente og vet hvor den beste biffen blir servert. Pakk shortsen, bikinien og Thousand Island-dressingen og bli med\\! Seks sesonger\n\n \n \n ### Episode 1\n \n Sommeren sparkes i gang, og det er tid for \u00e5 m\u00f8te reiselystne nordmenn som gleder seg til \u00e5 kjenne p\u00e5 sydenvarmen igjen; Hilde bobler over av entusiasme fordi hun endelig skal tilbake p\u00e5 charterferie.\n \n Publisert: 17 sep. 2018\n \n Lengde: 44:00\n\n - \n \n \n ### Episode 2\n \n Aurora og Ann Mariell pr\u00f8ver \u00e5 menge seg inn blant sydenturistene p\u00e5 Gran Canaria. Bj\u00f8rges store lidenskap er l\u00f8k, og han og kona Tove drar p\u00e5 l\u00f8ksafari for \u00e5 finne ut om spanjolene kan sin l\u00f8k.\n \n \n \n", "language": "no", "__index_level_0__": "7cbbbc4d-1a92-4cc5-911e-c8f1710ed06d"}
+{"url": "https://www.dagbladet.no/kultur/forlagsredaktoren-og-holocaust-industrien/66159489", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-22/segments/1558232259177.93/warc/CC-MAIN-20190526125236-20190526151236-00131.warc.gz", "warc_date": "2019-05-26T13:26:12Z", "text": "# Forlagsredakt\u00f8ren og \u00abHolocaust-industrien\u00bb\n\nUtgivelsen av en bok som \u00abHolocaust-industrien\u00bb kan bidra til \u00e5 opprettholde eller fordype antisemittiske forestillinger, skriver medforfatteren av boka \u00abJ\u00f8dehat\u00bb.\n\n1\\. desember 2005 kl. 6.40\n\n Einhart Lorenz Professor i historie, Universitetet i Oslo \n\nANTISEMITTISME: Forlagsredakt\u00f8r i Spartacus forlag, Frode Molven, stilte mandag 21. november i Dagbladet noen sp\u00f8rsm\u00e5l til meg vedr\u00f8rende mine uttalelser om \u00abHolocaust-industrien\u00bb og Norman G. Finkelsteins bok med samme tittel, utgitt p\u00e5 Spartacus forlag. Jeg er f\u00f8rst n\u00e5 blitt kjent med hans innlegg. Siden Molven p\u00e5 forh\u00e5nd n\u00e6rmest postulerer at jeg \u00abser \\[...\\] ut til \u00e5 mangle faglig (og analytisk) distanse til \\[m\\]itt tema og dermed ogs\u00e5 til argumentene til Finkelsteins bok\u00bb, er jeg usikker p\u00e5 om han i det hele tatt \u00f8nsker et svar eller om det dreier seg om en retorisk posisjonering.\n\n**DETTE TIL INFORMASJON:** Begrepet \u00abholocaust-industrien\u00bb som jeg har ytret meg om i Dagblad-intervjuet 16. november, er av eldre dato enn Finkelsteins bok (utgitt i juli 2000), og er blitt brukt av h\u00f8yreradikale kretser i Tyskland. Finkelsteins bok med samme tittel tar utgangspunkt i en amerikansk debatt, og alle som p\u00e5 en seri\u00f8s m\u00e5te er interessert i denne debatten, vises til Peter Novicks bok \u00abThe Holocaust in American Life\u00bb fra 1999. Finkelsteins bidrag er mer preget av konspirasjonsteorier enn av vitenskapelige analyser. Hans grunnteser kan kort sammenfattes slik: I f\u00f8lge ham tjener \u00abj\u00f8diske eliter\u00bb p\u00e5 Holocaust, f\u00f8rst ved \u00e5 undertrykke minnene om Holocaust for ikke \u00e5 skade egne maktinteresser i USA og deretter, n\u00e5r \u00abelitenes\u00bb makt var etablert, bruke erindringen om Holocaust for \u00e5 forsvare egne maktposisjoner. Videre: at USA og Israel fra 1967 og utover har brukt Holocaust for \u00e5 rettferdiggj\u00f8re sin politikk over palestinenserne. Finkelstein hevder dessuten at \u00absvindlerne\u00bb har skapt dogmet om Holocausts singularitet for \u00e5 sikre sine interesser. Dernest pr\u00f8ver han \u00e5 underbygge sine p\u00e5stander ved \u00e5 p\u00e5st\u00e5 at Jewish Claims Conference (JCC) og World Jewish Congress med sine restitusjonskrav har drevet med utpressing, har beriket seg p\u00e5 de enkelte Holocaust-ofrenes bekostning og har misbrukt penger til andre form\u00e5l, bl.a. til bosetting av j\u00f8der i Israel og til fordel for j\u00f8diske organisasjoner i USA.\n\n**DA BOKA KOM** vakte den relativt lite interesse. Den amerikanske Holocaust-forskeren Omer Bartov forkastet den totalt, mens hans kollega Raul Hilberg (som Molven nevner) omtalte den positivt. Etter \u00e5 ha g\u00e5tt boka mer etter i s\u00f8mmene, har en rekke av Europas fremste Holocaust- og antisemittismeforskere, som for eksempel Ulrich Herbert, Peter Longerich og Wolfgang Benz, p\u00e5vist fundamentale feiltolkninger og mangler, ikke minst n\u00e5r det gjelder JCCs virksomhet. (Men siden de har kritisert Finkelstein, mangler de antakelig for Molven ogs\u00e5 den n\u00f8dvendige distansen.) Ogs\u00e5 p\u00e5 andre felter er det p\u00e5vist at Finkelstein tegner et tendensi\u00f8st bilde. Slik har for eksempel Holocaust Memorial Museum i Washington nettopp ikke bare Holocaust i fokus, men ser mordet p\u00e5 nesten 6 millioner j\u00f8der i komparasjon med andre folkemord (jfr. museets tidsskrift \u00abHolocaust and Genocide Studies\u00bb).\n\nMolven hevder at Finkelsteins bok er \u00aben viktig empirisk basert kritikk av noe som utvilsomt finnes: utnyttelse av j\u00f8denes lidelse til underholdningsform\u00e5l og politiske form\u00e5l\u00bb. Ingen bestrider at det finnes slike form\u00e5l i enkelte milj\u00f8er, ikke minst i USA. Bokas \u00abempirisk baserte kritikk\u00bb er imidlertid problematisk. Molven og jeg har \u00e5penbart ulike synspunkter p\u00e5 en bok som spr\u00e5klig likner en pamflett og som er preget av insinuasjoner. Jeg betrakter den ikke som \u00abakademisk kritikk\u00bb.\n\n**INNVENDINGENE MOT** Finkelsteins bok har v\u00e6rt kjent i flere \u00e5r. At nynazisten Horst Mahler i Tyskland i sin \u00abverdensomspennende intifada\u00bb mot \u00abden j\u00f8diske makten\u00bb takket Finkelstein for argumentasjonshjelp, er ogs\u00e5 kjent. N\u00e5r jeg sp\u00f8r meg hvorfor en bok fra 2000, med tvilsom vitenskapelig verdi, utgis fire \u00e5r senere p\u00e5 norsk, gj\u00f8r jeg meg dermed ikke til talsmann for \u00abselvp\u00e5lagt taushetsplikt\u00bb, som Molven formoder. Jeg har brukt en annen omstridt tekst av Finkelstein s\u00e5 tidlig som i 1998 som pensum i min undervisning. Dersom Molven og forlagets konsulenter (som var inkludert i mitt begrep intellektuell) hadde fulgt med i diskusjonen om boka, m\u00e5tte de ha oppdaget at Finkelsteins kritikk er basert p\u00e5 selvlagede konstruksjoner. Hadde man v\u00e6rt opptatt av selve tematikken - bruken av Holocaust \u00abtil underholdningsform\u00e5l og politiske form\u00e5l\u00bb - hvorfor ble da ikke Novicks bok utgitt? Det m\u00e5 v\u00e6re tillatt \u00e5 sp\u00f8rre hvorfor det gis ut en bok som er preget av konspirasjonsteorier, av stereotype forestillinger i underteksten (for eksempel den kjente koblingen j\u00f8der = pengegriskhet, eller det \u00e5 framstille j\u00f8dene som enhetlig handlende subjekt og neglisjere den store heterogeniteten blant dem - som forskningen i dag ser som en form for \u00absekund\u00e6rantisemittisme\u00bb) og som mangel p\u00e5 innsikt i debatten om Holocausts singularitet. Dette kan bidra til \u00e5 opprettholde eller fordype antisemittiske forestillinger. Fra min side regnes debatten om Finkelsteins bok hermed som avsluttet.\n\n**KRITISK:** For meg er det helt ubegripelig at ei bok som \u00abHolocaust-industrien\u00bb blir omfavnet av intellektuelle i Norge, uttalte Einhart Lorenz i Dagbladet 16.11\n\n**OMSTRIDT:** Norman Finkelsteins bok \u00abHolocaust-industrien\u00bb kom p\u00e5 norsk i fjor.\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "ae639070-fd5f-4ead-b847-9f62003e96d4"}
+{"url": "https://cdon.no/boker/grethe-nordhelle/manipulasjon-forstaelse-og-handtering-4072678", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-22/segments/1558232259177.93/warc/CC-MAIN-20190526125236-20190526151236-00173.warc.gz", "warc_date": "2019-05-26T13:25:39Z", "text": "# Manipulasjon; forst\u00e5else og h\u00e5ndtering\n\n\n\n \nSelges av Adlibris ** 4,2 / 5 med 2822 vurderinger. \n\nTotalkarakter ** 4,2 / 5\n\nLeveransetid ** 4,0 / 5\n\nInnpakning kvalitet ** 4,4 / 5\n\nMer fra Adlibris Adlibris er en samarbeidspartner p\u00e5 CDON Marketplace. Karakterene er fra kunder som har handlet hos Merchant Adlibris, og blir vurdert etter leveransetid og hvor godt produktet ble pakket.\n\n. I denne boken analyserer forfatteren manipulasjon, viser hvordan man skal avsl\u00f8re den, og peker p\u00e5 hvilke mottiltak man kan sette inn. Boken henvender seg til de som arbeider med mennesker i krevende situasjoner; psykologer, dommere, advokater, leger, familieterapeuter, meklere og \u00f8vrige helse- og sosialarbeidere. Har litteraturliste og stikkordregister.\n\nInformasjonen nedenfor er levert fra CNET. CDON.COM kan ikke garantere at informasjonen er korrekt.\n\nTittel:\n\nManipulasjon; forst\u00e5else og h\u00e5ndtering\n\n - Erstatning for funksjonsfeil som ikke erstattes av garanti eller reklamasjonsrett.\n - For mobiltelefon er selvrisken 395 kr ved skade. For \u00f8vrige produkter gjelder forsikringen uten selvrisk.\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "7e0836bf-a971-4418-9dfc-a9241aecc399"}
+{"url": "https://www.marthebo.no/marthebono/2017/12/03/1-sondag-i-advent", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-22/segments/1558232259177.93/warc/CC-MAIN-20190526125236-20190526151236-00131.warc.gz", "warc_date": "2019-05-26T14:00:00Z", "text": "Marthe Holien B\u00f8\n\n# 1\\. s\u00f8ndag i advent\n\nS\u00e5nn... Da er den her. Denne fine ventetida som egentlig f\u00f8les mest som en eneste lang l\u00f8rdag. Dagene er preget av mer kos enn ellers, mer tid til hverandre, flere filmer, flere kaker, mer pynting, haugevis med klementiner. Og som alltid fra min kant: litt mindre blogging enn ellers. Skuldrene mine er lavere, jeg fors\u00f8ker virkelig (iherdig) \u00e5 slappe mer av i denne tida enn ellers. Jeg kjenner jeg blir litt oppr\u00f8rsk mot og lei alle som klager over denne stressende tida. Er det ikke bare \u00e5 legge lista litt lavere? Kjenn etter om du virkelig *m\u00e5* vaske ned huset f\u00f8r jul, om du *m\u00e5* bake, om du *m\u00e5* gi selvlagde gaver til hele slekta. Det er selvf\u00f8lgelig koselig \u00e5 gj\u00f8re litt ekstra ut av det meste f\u00f8r jul, men ikke om alt drukner i krav om \u00e5 m\u00e5, b\u00f8r og skal. Dette minnet jeg meg selv p\u00e5\u00a0da vi tente det f\u00f8rste adventslyset i dag. Vi glemte teksten p\u00e5 det enkle verset vi skulle synge, og fyrstikken m\u00e5tte vi tenne fire ganger f\u00f8r seks\u00e5ringen fikk flammen til \u00e5 ta tak i stearinlyset. Men jammen var det fint.\n\n\n\n\n\nSm\u00e5jentene og jeg fant de store eskene med julepynt i kjelleren i dag. De fikk velge pynt til rommene sine, og tok stor eierskap i \u00e5 gj\u00f8re rommene juleklare. Heldigvis har de sterke meninger om hvordan de vil ha det. Det er en fin ting. Eierskap til ting er det visst flere i familien som tar... Jeg oppdaget at jeg hadde latt de fine gr\u00e5 stjerne dere ser p\u00e5 bildet henge igjen etter stylingen jeg gjorde for Keiserens Nye. De passet s\u00e5pass bra inn at de p\u00e5 umerkelig vis har f\u00e5tt henge. La oss kalle det reklame, s\u00e5 kanskje de f\u00e5r henge der for alltid. Knis.\n\nH\u00e5per du gj\u00f8r ventetida di fin.\n\n//MARTHE//\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "882fd837-04e1-431c-82bb-603bccd2ddff"}
+{"url": "http://strikkehege.bloggnorge.com/2015/09/02/hei-og-hopp-og-gooood-onsdag/", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-22/segments/1558232259177.93/warc/CC-MAIN-20190526125236-20190526151236-00131.warc.gz", "warc_date": "2019-05-26T13:47:22Z", "text": "# Strikkehege\n\n## Strikking \\<3\n\n### Hei og hopp og gooood onsdag \\!\n\n**Kategori:** Strikk og lignende **|** 6 kommentarer \u00bb - Skrevet onsdag 2. september , 2015 kl. 16:29\n\n*Hei, alle dere der ute. Vet ikke hvordan v\u00e6r dere har, men har virkelig h\u00f8sten \u00absatt\u00bb inn. Den startet akkurat 1. september. I helgen hadde vi kanonv\u00e6r og mesteparten ble tilbragt ute i solen. Endelig fikk vi malt vindskiene p\u00e5 garasjen. Ett str\u00f8k l\u00f8rdag og ett str\u00f8k s\u00f8ndag. Godt \u00e5 ha det gjort, f\u00f8r vinteren kommer. Tusen takk til Kristine som hjalp meg med det.*\n\nMandag var heller ikke v\u00e6ret s\u00e5 aller v\u00e6rst, men i g\u00e5r var det akkurat som noen \u00abskrudde av\u00bb sommeren. Har kommet en del regn siden da, fall i temperaturen og h\u00f8stvinden er skrudd p\u00e5. Selvom vi her p\u00e5 \u00f8stlandet vet vel ikke hva hverken v\u00e6r eller vind er, i forhold til mange andre steder i landet.\n\nI dag har jeg endelig blitt ferdig med Liverpooljakken til Knut ( mannen min ), det var jammen p\u00e5 tide. Det har v\u00e6rt ganske mye jobb, men morsomt n\u00e5r alt er ferdig. \nDro mandag formiddag til Line p\u00e5 Kniplingen Garn & Broderi og kj\u00f8pte knapper. Syns disse passet veldig bra.\n\n\n\nAlltid kos \u00e5 dra innom min lokale strikkebutikk. Og noen knapper ble fort til mange kopper kaffe og koselig skravling. Takk for at du alltid er s\u00e5 blir og hjelpsom, Line.\n\nJeg har strikket med garn fra Du Store Alpakka, Sterk. Ett kjempgodt garn \u00e5 strikke med. Brukte 11 n\u00f8ster med bunnfarge, \n4 n\u00f8ster natur og 1 n\u00f8ste med bl\u00e5tt. \nJakken er strikket etter Mariuskoften st\u00f8rrelse XXL. Har strikket en mariuskofte f\u00f8r, den var ogs\u00e5 til Knut, men den endte opp med \u00e5 passe til s\u00f8nnen v\u00e5r, Petter p\u00e5 21. Jeg strikker nemlig litt stramt.\n\nHer ser dere det endelige resultatet :) \n\n\n\n\n\n\n\n\nLiverpoolm\u00f8nster er sydd p\u00e5 med maskesting.\n\nGanske forn\u00f8yd med det endelige resultatet, s\u00e5 gjenst\u00e5r det og se om Knut er forn\u00f8yd.\n\nI g\u00e5r tirsdag, var jeg p\u00e5 strikkekaf\u00e9, dit kunne jeg ikke ta med meg montering og strikking av knappestolper p\u00e5 Liverpooljakken, s\u00e5 derfor startet jeg like godt p\u00e5 en jakke.\n\nBruker garnet jeg kj\u00f8pte p\u00e5 salg forrige torsdag. Silk Mohair fra Sandnes Garn. Hadde i utgangspunktet tenkt \u00e5 strikke perlestrikk, men endret oppfatning etter 4 pinner, s\u00e5 n\u00e5 er det glattstrikk som gjelder. Blir spennende \u00e5 se hvordan dette blir\u2026.\n\n\n\nIkke s\u00e5 lett \u00e5 se enda, hi hi.\n\n\u00d8nsker dere en super onsdag videre, med eller uten regn og vind.\n\n### Kommentarer\n\n1. Bente Solskinn Vollstad sier:\n \n 2\\. september 2015, kl. 17:01\n \n Heisan \n Den blei r\u00e5lekker den liverpool jakka. \u00c6 e imponert\\!\\!\\! Litt av en jobb vil \u00e6 tru. Synes knappan e veldig fine. \n Akkurat no skinner sola, men vi merke h\u00f8sten vi og. N\u00e5n f\u00e5 varmegrader og kj\u00f8lig i lufta. Regnet har vi og f\u00e5tt f\u00f8lt p\u00e5\u2026\u2026 \n Spent p\u00e5 \u00e5 se korsn jakken blir i glattstrikk. \u00c6 har 5 omg igjen s\u00e5 e \u00e6 ferdig med forsterke p\u00e5 poncho genser. Har lagt bort himmelbl\u00e5 kjolen. Den blei DIGER. S\u00e5 \u00e6 m\u00e5 rekke opp og g\u00e5 ned sikkert 60 masker. \n Ja ja, shit happens. \n Kos d\u00e6 inne i h\u00f8ststrikkev\u00e6ret. Hver \u00e5rstid har sin sjarme. \n Klem\n \n - strikkehege sier:\n \n 2\\. september 2015, kl. 17:29\n \n *Hei Bente. Tusen takk for koselig kommentar. Tro meg, det har v\u00e6rt mye jobb, men morsomt n\u00e5r den endelig er ferdig. SOlen har faktisk tittet frem her ogs\u00e5 idag, men n\u00e5 er det veldig gr\u00e5tt igjen. S\u00e5 spennende med ponchogenseren, vil tro den blir lekker. S\u00e5 kejdelig med himmelbl\u00e5kjolen, men shit happens\u2026 Been there, done that\\!*\n \n Kos deg videre i h\u00f8stv\u00e6ret, liker 4 \u00e5rstider jeg :)\n \n Klem\n \n2. Elisabeth sier:\n \n 2\\. september 2015, kl. 19:31\n \n Kjempefin liverpoolkofte :)\n \n - strikkehege sier:\n \n 2\\. september 2015, kl. 21:01\n \n *Hei, Elizabeth. S\u00e5 koselig med en kommentar her p\u00e5 bloggen. Og tusen takk?. H\u00e5per jeg h\u00f8rer fra deg igjen?*\n \n3. Kos\\_og\\_Kaos sier:\n \n 4\\. september 2015, kl. 10:26\n \n Har fulgt spent med p\u00e5 instagram p\u00e5 LFC koften du laget, og sluttresultat ble superfint\\!\\!\\! Mottakeren er nokk kjempeforn\u00f8yd tenker jeg. S\u00e5 glad for at du vil hjelpe meg ogs\u00e5 i gang med \u00e5 lage en slik til til tante\u00bbbarnet\u00bb mitt som er kjempefan av LFC. Tusen takk for inspirasjon du gir b\u00e5de p\u00e5 Insta og blogg, Ha en super helg:-)\n \n - strikkehege sier:\n \n 4\\. september 2015, kl. 14:57\n \n *Hei Linda, s\u00e5 koselig med kommentar her p\u00e5 bloggen, og tusen takk for koselig melding. Mottakeren af LFC kofta er veldig forn\u00f8yd :) S\u00e5 hyggelig at du har fulgt med p\u00e5 instagram, og at jeg kan inspirere b\u00e5de der og her p\u00e5 bloggen. \u00d8nsker deg en super helg :)*\n \n", "language": "no", "__index_level_0__": "87c37946-0a61-4c67-b3a1-a6f0a7d6f3b4"}
+{"url": "https://www.terrengsykkel.no/nyheter/kvelden-og-morgenen-foer-rittet", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-22/segments/1558232259177.93/warc/CC-MAIN-20190526125236-20190526151236-00115.warc.gz", "warc_date": "2019-05-26T13:17:39Z", "text": "# Kvelden og morgenen f\u00f8r rittet\n\n## RITTKLAR (S2E4): Et godt ritt starter med gode forberedelser. Dette gj\u00f8r du kvelden og morgenen f\u00f8r.\n\nAv: Christian Nerdrum \n\nFredag 3. juni 2016. kl 11:54\n\nDet gjelder \u00e5 ikke komme bakp\u00e5 allerede f\u00f8r start. Et godt planlagt ritt krever en stressfri og smidig oppladning med god nattes\u00f8vn, fulle n\u00e6ringslagre og uthvilte muskler. Programleder og redakt\u00f8r \u00d8yvind Aas g\u00e5r igjennom sine rutiner kvelden og morgenen f\u00f8r han stiller p\u00e5 startstreken.\u00a0\n\n*Programserien som im\u00f8tekommer de mest ambisi\u00f8se syklistene, enten du skulle v\u00e6re nybegynner eller p\u00e5 eliteniv\u00e5. Emner som trening med puls, teknikk, reparasjoner, oppsett av sykkel, innstillinger, essensielle justeringer, klargj\u00f8ring og planlegging i forkant av ritt blir behandlet med omhu. Her er det mye frustrasjon og tid \u00e5 spare \u2013 b\u00e5de i forkant, under og i etterkant av rittene dine.\u00a0*\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "9bb6d118-9333-405f-abc5-0454b9daa331"}
+{"url": "https://evolution.evofitness.no/2018/10/30/evo-styrker-organisasjonen/", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-22/segments/1558232259177.93/warc/CC-MAIN-20190526125236-20190526151236-00173.warc.gz", "warc_date": "2019-05-26T13:23:28Z", "text": "\n\n# EVO styrker organisasjonen\n\n\\-Treningsproduktet vil bli enda bedre\n\nAndreas Olav Skjetne\n\nRedakt\u00f8r Evolution og Personlig trener\n\nMed over 8000 PT-timer, bachelor i idrettsvitenskap fra NIH og som redakt\u00f8r for en av Norges st\u00f8rste treningsblogger er Andreas en av landets dyktigste personlige trenere.\n\nHalvor Lauvstad er ansatt som Produkt & prosjektleder i EVO. Generalsekret\u00e6ren i Norges sk\u00f8yteforbund, som ogs\u00e5 blant annet har jobbet som produktsjef i SATS, skal begynne \u00e5 jobbe i EVO 1. februar 2019. Etter 4 \u00e5r med toppidrett er Lauvstad klar for treningsbransjen igjen. Denne gang g\u00e5r ferden til EVO\u00a0Fitness.\u00a0 \n \nDirector EVO Concept\u00a0i EVO, Henning Holm, smiler fra \u00f8re til \u00f8re n\u00e5r han skal kommentere signeringen. \u00abHalvor kommer til \u00e5\u00a0tilf\u00f8re verdifull kompetanse p\u00e5 et omr\u00e5de\u00a0der vi har definert at vi skal v\u00e6re best. Dette gj\u00f8r at EVO f\u00e5r en av de mest attraktive, spennende og faglig sterkeste produktavdelingene i bransjen. M\u00e5let til avdelingen er \u00e5 kontinuerlig utvikle EVO produktet og skape gode treningsopplevelser for medlemmene, med Halvor p\u00e5 laget blir vi et ekstremt sterkt team\u00bb sier Henning Holm, f\u00f8r han avslutter med at \u00abdette er veldig godt nytt for v\u00e5re medlemmer\u00bb.\n\n \n\n\nHalvor skal, i tillegg til \u00e5 jobbe med \u00e5 utvikle EVO produktet,\u00a0\u00a0ogs\u00e5 arbeide\u00a0for SN\u00d8,\u00a0den nye skihallen p\u00e5 L\u00f8renskog. Her skal han ha ansvaret for \u00e5 utvikle opplevelsene, konseptene og produktene som m\u00f8ter de bes\u00f8kende. Det kommer ogs\u00e5 et EVO senter i tilknytning til SN\u00d8, og Halvor vil ha ansvaret for \u00e5 utvikle dette senteret i n\u00e6rt samarbeid med SN\u00d8. \n \nDen sindige nordlendingen er entusiastisk med tanke p\u00e5 sine kommende oppgaver: \n \n\\- Hvorfor valgte du EVO som din neste arbeidsplass? \n \nEVO er stedet \u00e5 v\u00e6re i 2019. Det jobbes utrolig bra og kreativt inn mot markedet. Mulighetene er store og spennende i merkevaren EVO. \n \n\\- Hva vil du tilby EVO sine medlemmer? \n \nKunnskap og erfaring fra b\u00e5de treningsbransjen og toppidrett.\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "836ad692-f682-4ecf-a077-425eaae5251c"}
+{"url": "http://www.ldo.no/nyheiter-og-fag/klagesaker/2006/Forestaende-permisjon-ikke-vektlagt/", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-22/segments/1558232259177.93/warc/CC-MAIN-20190526125236-20190526151236-00131.warc.gz", "warc_date": "2019-05-26T13:08:02Z", "text": "4. Forest\u00e5ende permisjon ikke vektlagt\n\n 17. april 2007\n\n# Forest\u00e5ende permisjon ikke vektlagt\n\nKlager mente hun var ikke fikk jobben fordi hun snart skulle ut i foreldrepermisjon. Ombudet kom fram til at kvinnen ikke var best kvalifisert for stillingen og dermed ikke utsatt for diskriminering.\n\nKvinnen jobbet som vikar da det ble utlyst tre faste stillinger som saksbehandler. Kvinnen ble innkalt til intervju, men ble innstilt som nummer fire. Hun mente hun var bedre eller tiln\u00e6rmet likt kvalifisert som alle de som var innstilt foran henne.\n\nArbeidsgiver bestred ikke at klager var godt kvalifisert til jobben som saksbehandler. \nMen de vurderte samtlige tre kandidater foran henne som bedre kvalifisert, med hensyn til kriteriene som var beskrevet i utlysningsteksten. Det skal ha v\u00e6rt viktig med blant annet relevant etterutdanning, og ledererfaring.\n\nVidere skal arbeidsgiver ha vurdert de tre andre s\u00f8kerne som bedre personlig egnet enn klager. Arbeidsgiver viste til s\u00f8kernes evne til \u00e5 initiere og vise engasjement under intervjuet.\n\nLikestillings- og diskrimineringsombudet la til grunn at klager var en intern s\u00f8ker som snart skulle ut i foreldrepermisjon. Dette ga grunn til \u00e5 tro at hun var blitt utsatt for indirekte forskjellsbehandling p\u00e5 grunn av fremtidig permisjonsfrav\u00e6r. Bevisbyrden gikk dermed over p\u00e5 arbeidsgiver, som m\u00e5tte sannsynliggj\u00f8re at det forel\u00e5 andre grunner til at klager ikke fikk fast ansettelse.\n\nArbeidsgiver dokumenterte at de tre s\u00f8kerne var bedre formelt kvalifisert enn klager. Det fremgikk av utlyningsteksten at personlig egnethet ville bli vektlagt. Det er vanskelig for Ombudet \u00e5 overpr\u00f8ve arbeidsgivers vurdering av klagers personlige egenskaper under intervjuet. Ombudet kunne uansett ikke se at det var holdepunkter for \u00e5 trekke arbeidsgivers positive vurdering av de f\u00f8rste tre innstilte i tvil.\n\n## Konklusjon\n\nOmbudets fant ingenting som tilsa at kvinnens forest\u00e5ende foreldrepermisjon var vektlagt. Kvinnen var ikke bedre eller likt kvalifisert som de tre s\u00f8kerne innstilt foren henne. Ombudet la til grunn at arbeidsgiver ikke hadde handlet i strid med likestillingsloven.\n\n**Diskrimineringsgrunnlag: Kj\u00f8nn. \nSaksnummer: 06/936. \nLovanvendelse: Likestillingsloven \u00a7 4 jf. \u00a7 3 tredje ledd.** \n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "1ef4c231-4506-4108-8dfb-a3b74a145b80"}
+{"url": "https://www.barnasegenbokverden.no/_temafester---tid-for-venner-hege-barnholt-9788204117168", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-22/segments/1558232259177.93/warc/CC-MAIN-20190526125236-20190526151236-00233.warc.gz", "warc_date": "2019-05-26T14:03:30Z", "text": "F\u00e5 inspirasjon til planlegging og gjennomf\u00f8ring av et annerledes og personlig selskap\\!\n\nHer presenteres nye og morsomme ideer til rammer rundt selskapelighet av alle slag, fra barneselskap til de helt store anledninger som konfirmasjon og bryllup.\n\nHver m\u00e5ned har f\u00e5tt sitt tema, med tips til alt du kan gj\u00f8re. Temaene spenner fra Tusen og en natt, Valentine, Venninnelunsj, Halloween til det store Juleselskapet. \nHvordan skape stemning og holde p\u00e5 den gjennom hele selskapet? Dette omfatter invitasjonskort til selskapet, pynting utend\u00f8rs, borddekning, bruken av lys, blomster, en liten oppmerksomhet til gjestene, dekor p\u00e5 bordet, tips som markerer anledningen osv.\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "5a513a17-59fc-4be0-bc5d-03a8a4615241"}
+{"url": "https://www.sb.no/debatt/meninger/sbmener/skal-vi-vare-en-by-med-hjerte/o/5-73-891108", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-22/segments/1558232259177.93/warc/CC-MAIN-20190526125236-20190526151236-00205.warc.gz", "warc_date": "2019-05-26T13:11:56Z", "text": "# Skal vi v\u00e6re en by med hjerte?\n\n\n\nAv Steinar Ulrichsen\n\n Publisert: 18. mars 2019, kl. 10:40 Sist oppdatert: 18. mars 2019, kl. 10:40 \n\nHvordan skal vi ha det i Sandefjord? Skal vi v\u00e6re en by med kun hjerner, regelb\u00f8ker og kalkulatorer? Eller skal vi v\u00e6re en by der det ogs\u00e5 er rom for \u00e5 bruke hjertet?\n\n**Meninger**Jeg stiller sp\u00f8rsm\u00e5let etter en liten tildragelse i Storgata onsdag i forrige uke. Taxisj\u00e5f\u00f8r Ali Berisha br\u00f8t b\u00e5de den ene og den andre trafikkregelen da kan rullet drosjen sin opp p\u00e5 fortauet og stanset bilen der det med alt tydelighet er skiltet \u00abstopp forbudt\u00bb. Det er lov \u00e5 henge seg opp i at han dermed gjorde seg skyldig en forseelse som fortjener 900 kroner i bo**t. En bot han n\u00e5 har f\u00e5tt \u2013 og som han \u00f8yensynlig ogs\u00e5 m\u00e5 betale.**\n\n**LES SAKEN HER: Ali hjalp eldre ektepar ut av drosja i Storgata. Det kostet ham 900 kroner**\n\nMen det burde ogs\u00e5 v\u00e6re rom for \u00e5 ta to skritt tilbake og se det hele fra avstand \u2013 slik Thomas Bjanger gjorde fra fris\u00f8rstolen tvers over gata \u2013 hos Gullsaksen fris\u00f8r. Berisha hadde nemlig parkert slik for \u00e5 hjelpe et eldre ektepar ut av bilen. Bjanger er oppbrakt over det han ble vitne til: En drosjesj\u00e5f\u00f8r som blir b\u00f8telagt for \u00e5 yte service og hjelpe eldre. Saken har flere prinsipielle sider. \u00c9n er at mye viktig eldreomsorg er overlatt til taxin\u00e6ringen. De kj\u00f8rer eldre til og fra legekontor, apotek og venner og slektninger. De er dermed med p\u00e5 \u00e5 vedlikeholde et system der eldre kan bli boende hjemme lengst mulig. **Blir taxisj\u00e5f\u00f8rer tvunget til \u00e5 opptre hensynsl\u00f8st overfor eldre passasjerer, g\u00e5r regningen til oss alle.**\n\nEn annen prinsipiell side er den rent menneskelige. Skal vi virkelig straffe noen for \u00e5 hjelpe andre? Og hva slags by vil vi at Sandefjord skal v\u00e6re? Er det slik at parkeringsvakter er p\u00e5lagt \u00e5 reagere p\u00e5 hvert eneste regelbrudd de ser \u2013 uansett omstendighet? Har de ikke lov \u00e5 prioritere?\n\nS\u00e5 skal vi ha forst\u00e5else for at trafikkvakter havner i mange krevende diskusjoner i l\u00f8pet av en arbeidsdag. Skj\u00f8nn er selvsagt noe de m\u00e5 v\u00e6re forsiktige med \u00e5 utvise. Men i dette tilfellet mener jeg likevel at det ville v\u00e6re det eneste riktige. Arbeidsdagen for parkeringsvakter blir ikke enklere om de fortsetter \u00e5 b\u00f8telegge taxisj\u00e5f\u00f8rer som vil hjelpe eldre.\n\n**Ellers m\u00e5 vi som kommune endre stillingsinstruksen: Taxisj\u00e5f\u00f8rer m\u00e5 ha lov til \u00e5 hjelpe eldre og fotsvake passasjerer s\u00e5 godt de kan. Og ferdig med det.**\n\nANDRE MENINGER:\n\n - **Slik gj\u00f8r de Sandefjord til det beste stedet \u00e5 bo**\n - **Vit \u00e9n ting: Her er du velkommen\\!**\n - **Bryggekanten er for alle. Mye ville v\u00e6rt gjort hvis utbyggerne hadde fulgt retningslinjene og politiske vedtak som allerede finnes\u00a0**\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "7908ef63-0861-4080-98f6-bcbcbe511bd3"}
+{"url": "https://akademiskskytterlag.no/2017/09/23/skyting-om-hm-grisen-og-botta-avholdes-onsdag-4-oktober-fra-kl-16/", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-22/segments/1558232259177.93/warc/CC-MAIN-20190526125236-20190526151236-00233.warc.gz", "warc_date": "2019-05-26T13:40:24Z", "text": "\n\n23/09/201725/01/2018 geirjs\n\n# Skyting om HM Grisen og B\u00f8tta avholdes onsdag 4. oktober fra kl. 16\n\nLagets klassiske riflekonkurranser Grisen og B\u00f8tta avholdes onsdag 4. oktober p\u00e5 L\u00f8venskiold. Konkurranseskytingen begynner kl. 17. Vi m\u00f8ter opp for trening fra kl. 16.\n\nGrisen vinnes av den som kommer n\u00e6rmest 50 poeng p\u00e5 10 skudd, hvor alle skuddene m\u00e5 v\u00e6re tellende.\n\nB\u00f8tta er en duellskyting, hvor den g\u00e5r videre til neste runde som f\u00e5r h\u00f8yest poengsum av 3 x 1 skudd st\u00e5ende, hvor det for hvert av skuddene i tillegg til skiveverdien gis to poeng for den som f\u00f8rst avgir skudd. Ladd, sikret gev\u00e6r skal v\u00e6re ved foten og med kolben i bakken. Ved ordren ild l\u00f8ftes gev\u00e6ret opp, avsikres og det skytes st\u00e5ende. Det er ikke anledning til \u00e5 ta gev\u00e6ret ned fra skulderen for \u00e5 hvile etter at den har ber\u00f8rt skulderen.\n\nI 2016 vant Jon Skogdal \u00abB\u00f8tta\u00bb, mens Per Kallestad vant \u00abGrisen\u00bb.\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "07c56b9b-82bc-4491-97ef-6121eb9c4f71"}
+{"url": "https://www.sporenbiolog.no/Topic/Posts/69086", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-22/segments/1558232259177.93/warc/CC-MAIN-20190526125236-20190526151236-00131.warc.gz", "warc_date": "2019-05-26T13:12:14Z", "text": " e - 30 Jul 2018 15:56\n\n#### Dette er vel en slimsopp, men er den mulig \u00e5 bestemme bare fra foto?\n\n-----\n\n \nP\u00e5 r\u00e5tnende granstokk i fuktig sumpskog sammen med larvemose. \nHemne kommmmune,Tr\u00f8ndelag. \nM\u00e5 kanskje mikroskopieres for bestemmelse? \n \n\n##### Replies\n Nybegynner Norway 32 \n\n e - 30 Jul 2018 20:12\n\n - \n\nHar sett gjennom en del hundre bilder p\u00e5 nettet n\u00e5, ser at ulvemelk (*Lycogala epidendrum* kan likne, men den har gjennomg\u00e5ende lysere og jevnere brun farge og mye mindre pore i midten enn den jeg fant. \nOverflatestruktur kan heller likne p\u00e5 *Lycogala conicum* (http://www.discoverlife.org/mp/20p?see=I\\_UARK286\\&res=640), men den er knapt funnet i Norge. \nOgs\u00e5 *Lycogala exiguum* ( \nhttps://www.google.com/imgres?imgurl=https%3A%2F%2Fwww.nahuby.sk%2Fimages%2Ffotosutaz%2F2011%2F07%2F21%2FLycogala-exiguum-%2Fdalibor\\_matysek\\_280046.jpg\\&imgrefurl=https%3A%2F%2Fwww.nahuby.sk%2Fobrazok\\_detail.php%3Fobrazok\\_id%3D280046\\&docid=AqsKj0l3Y0YjFM\\&tbnid=5i-u7lVHFN0IWM%3A\\&vet=1\\&w=620\\&h=465\\&client=firefox-b\\&bih=943\\&biw=1920\\&ved=2ahUKEwjFvuSA3sfcAhUoiaYKHR57DvsQxiAoAXoECAEQFQ\\&iact=c\\&ictx=1 ) har liknende nettstruktur p\u00e5 overflata, men den er ogs\u00e5 bare s\u00e5 vidt funnet i Norge.\n\n PerV - 30 Jul 2018 21:06\n\n - \nDet lyse sporepulveret tyder p\u00e5 at du er i riktig slekt. Den har tydeligvis utviklet seg noe unormalt, om du har tatt belegg kan jeg ta en titt p\u00e5 den i mikroskopet.\n\nPer V.\n\n Biolog 1727 \n Eddi - 01 Aug 2018 05:23\n\n - \n\nMener \u00e5 skimte \"kamre\", som kan indikere at vi er i slekten Tubifera. Men atypisk er den uansett.\n\n Nybegynner Norway 32 \n\n e - 05 Aug 2018 12:16\n\n - \nTakk for svar begge to. \nHar n\u00e5 v\u00e6rt tilbake og samlet belegg, sender det til deg Per. \nF\u00f8rst en rettelse: det er nok en furustokk, ikke gran. \nDet passer ogs\u00e5 bedre med larvemosen. \nNoen flere bilder: \n \n \nBiotop: \n \n \n\n Biolog 1727 \n Eddi - 05 Aug 2018 17:31\n\n - \nEr n\u00e5 ganske sikker p\u00e5 at dette er ulvemelk. Vi f\u00e5r se.\n\n e - 05 Aug 2018 19:21\n\nUlvemelk er vel en vanlig art, s\u00e5 det er nok nullhypotesen,ja. \nMen det blir interessant \u00e5 se hva Per finner ut. \n\n\n e - 10 Aug 2018 19:58\n\nDa har Per sett p\u00e5 den, og konklusjonen er: \n\"Har sett p\u00e5 slimsoppen du sendte, ingen tvil, det er ulvemelk *Lycogala epidendrum*.\" \n \nTakk til Per for identifisering, \ndet flott for oss som ikke kan slimsopp at han vil og kan hjelpe oss\\! \n\n e - 16 Aug 2018 19:45\n\nBlir dette ogs\u00e5 ulvemelk?\n\n Biolog 1727 \n Eddi - 16 Aug 2018 20:40\n\nNei, dette er nok bringeb\u00e6rslim (umoden).\n\n e - 16 Aug 2018 20:43\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "2f03ecd0-cb3a-44d5-a597-8f1f3f186755"}
+{"url": "http://www.christianiaak.no/ofte-stilte-sporsmal/", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-22/segments/1558232259177.93/warc/CC-MAIN-20190526125236-20190526151236-00468.warc.gz", "warc_date": "2019-05-26T13:30:17Z", "text": "# Ofte stilte sp\u00f8rsm\u00e5l\n\n**Her blir de ofte stilte sp\u00f8rsm\u00e5lene vi f\u00e5r publisert for \u00e5 gj\u00f8re det lettere for dere \u00e5 finne informasjon.\u00a0Finner du ikke det du lurer p\u00e5 her? Send en mail til email@example.com**\n\n**Hva m\u00e5 jeg gj\u00f8re for \u00e5 bli medlem?**\n\nAlt du trenger \u00e5 gj\u00f8re er f\u00f8rst \u00e5 kontakte oss p\u00e5 mail hvor vi avtaler et m\u00f8te med deg. Hvis du bestemmer du deg for \u00e5 bli medlem hos oss, signerer du en klubbkontrakt og vil i ettertid motta en faktura fra klubben p\u00e5 medlemskontingent. Last ned klubbkontrakten her:\u00a0Klubbkontrakt CAK\n\n**Hva koster medlemskap i CAK?**\n\nMedlemskap koster 1000 kr per kalender\u00e5r, det er en avgift som vil g\u00e5 direkte til klubben og de kostnadene klubben har.\u00a0\n\n**M\u00e5 jeg konkurrere for \u00e5 trene i klubben?**\n\nNei, det trenger du ikke. Du\u00a0kan fint v\u00e6re medlem, f\u00e5 treningsprogram og trene hos oss uten \u00e5 konkurrere.\n\n**Er det organiserte treninger med instrukt\u00f8r? \n**Nei, det er ikke gruppetimer, men vi fors\u00f8ker \u00e5 ha en noen fellestreninger for \u00e5 hjelpe alle s\u00e5 godt vi klarer. Alle f\u00e5r hjelp med \u00e5 komme i gang med f\u00f8rste program og teknikkhjelp. Vi har flere trenere i klubben, samt en del medlemmer med god kompetanse b\u00e5de fra vektl\u00f8fting og styrkel\u00f8ft.\n\n**Hvilke \u00f8velser konkurrerer man i i styrkel\u00f8ft og vektl\u00f8fting?** \nI styrkel\u00f8ft er det kneb\u00f8y, benkpress og markl\u00f8ft \u2013 i den rekkef\u00f8lgen. Man kan ogs\u00e5 bare konkurrere i benkpress enkeltl\u00f8ft. \nI olympisk vektl\u00f8fting er det rykk og st\u00f8t.\n\n**Hva m\u00e5 jeg gj\u00f8re for \u00e5 kunne konkurrere?** \nF\u00f8rst m\u00e5 du v\u00e6re medlem i en klubb. For \u00e5 kunne konkurrere i styrkel\u00f8ft m\u00e5 du signere antidopingkontrakten som sendes inn til Norges Styrkel\u00f8ftforbund (NSF). N\u00e5r kontrakten er registrert og godkjent av NSF vil din l\u00f8ftelisens v\u00e6re i orden. Alle resultater fra stevner blir registrert p\u00e5 resultatservice.\u00a0For \u00e5 konkurrere i vektl\u00f8fting holder det med medlemskap i en klubb, du trenger f\u00f8rst lisens n\u00e5r du \u00a0skal delta p\u00e5 NM eller st\u00f8rre stevner. Lisens bestilles fra forbundskontoret via klubben.\n\n**Hvor finner jeg l\u00f8ftelisensen og resultatene mine?**\n\nFor styrkel\u00f8ft finner du de p\u00e5 NSF sine hjemmesider under Stevner. Du kan s\u00f8ke opp ditt eget navn under \u00abL\u00f8ftere\u00bb p\u00e5 venstre meny.\n\n**Hva er kravet til NM i Styrkel\u00f8ft/benkpress eller NM i vekl\u00f8fting?**\n\nKravene for styrkel\u00f8ft og benkpress finner du HER.\u00a0For vektl\u00f8fting finner du kravene HER.\n\n**Hvor finner man oversikt over stevner og hendelser? \n**Full oversikt er registrert p\u00e5 Terminlisten\u00a0til NSF, eller Terminlisten til NVF.\u00a0\n\n#### Oslos eneste klubb\n\nmed b\u00e5de styrkel\u00f8ft og vektl\u00f8fting\n", "language": "no", "__index_level_0__": "c7a2da4d-6a13-4881-8aa7-901688a8f1cd"}
+{"url": "https://www.visitnorway.dk/rejsemal/sorlandet/setesdal/listings-setesdal/nomelandsfjellet-tur-retur-12km/204185/", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-22/segments/1558232259177.93/warc/CC-MAIN-20190526125236-20190526151236-00131.warc.gz", "warc_date": "2019-05-26T13:22:49Z", "text": "# Nomelandsfjellet tur-retur 12km\n\nMed den blankpolerte veggen sin er Nomelandsfjellet eit av dei mest karakteristiske fjella i Valle og eit attraktivt m\u00e5l for fjellklatrarar. Turstien begynner p\u00e5 vestsida av Rv 9, like ved rasteplassen p\u00e5 Honnevje.\n\nDet er bratt og krevjande oppstigning i ca. 1 km. Deretter f\u00f8lgjer stien kanten av fjellet med flott utsikt over dalf\u00f8ret. Du passerer Fingredalstj\u00f8rni, som er eit fint badevatn. S\u00e5 kjem nok ei bratt stigning opp til Nomelandsfjellet p\u00e5 795 moh. Til slutt n\u00e5r du det h\u00f8gaste punktet p\u00e5 turen, som er telemasta p\u00e5 916 moh. Ta same vegen tilbake, eller held fram p\u00e5 den sv\u00e6rt bratte St\u00f8ylsvegen ned til Steinsland og f\u00f8lg deretter vegen tilbake til Honnevje.\n\n**WGS84** 59.23065, 7.531064\n\n**START** RV9, 3 km nord for Valle\u00a0\n\n**TIDSBRUK** **6-7** timar\u00a0\n\n**LENGDE** \u00a0ca. 12 km tur-retur\n\n-----\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "c22644ab-f94b-4bb0-b1f6-fff1158aaf97"}
+{"url": "https://www.trondelag.com/olavsfest-trondersk-matfestival/", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-22/segments/1558232259177.93/warc/CC-MAIN-20190526125236-20190526151236-00131.warc.gz", "warc_date": "2019-05-26T14:28:17Z", "text": "Bryggerifestivalen \nFoto: deocariza / trondelag.com\n\n# Olavsfest, Tr\u00f8ndersk Matfestival og Bryggerifestivalen\n\nOlavsfest, Tr\u00f8ndersk Matfestival og Bryggerifestivalen arrangeres i Trondheim i m\u00e5nedsskiftet juli/august, og byr p\u00e5 f\u00f8rsteklasses kultur- og matopplevelser.\n\n### Olavsfest i Trondheim, 28. juli \u2013 3. august\n\nOlavsfest er en uke i m\u00e5nedsskiftet juli/august fylt av fest og folkeliv, av kvalitetskonserter og samtaler, av pilegrimsvandringer og gudstjenesteliv, av kultur\u00aduttrykk med farge og smak, rytme og stillhet, til glede og ettertanke \u2013 kort sagt, opplevelser som ber\u00f8rer\n\nMye handler om, og foreg\u00e5r i, og rundt, Nidarosdomen. Men hele byen tas i bruk, og skaper en folkefest og en stemning f\u00e5 andre festivalbyer kan by p\u00e5.\n\nProgrammet er alltid imponerende, med konserter, foredrag, markeder og andre tilstelninger.\n\n### Olavsmarked\n\nI \u00e5rhundrer har pilegrimer kommet til Trondheim og Nidaros. Omkring pilegrimsm\u00e5let, katedralen, kunne pilegrimene handle varer fra kj\u00f8pmenn som samlet seg med sine salgsboder. Her kunne de f\u00e5 kj\u00f8pt h\u00e5ndverksvarer av h\u00f8y kvalitet. Olavsfest tar vare p\u00e5 denne tradisjonen og skal under festivalen fylle omr\u00e5det rundt Nidarosdomen med salgsboder, kultur og opplevelser.\n\nMarkedet foreg\u00e5r i omr\u00e5det i, og rundt, Erkebispeg\u00e5rden ved Nidarosdomen. I salgsbodene demonstreres ulike typer h\u00e5ndverk, og du kan pr\u00f8ve ut ulike teknikker selv, og kj\u00f8pe med deg varer hjem. Her finner du aktiviteter for hele familien.\n\n\n\n### Program og billetter\n\nSe\u00a0oppdatert program for Olavsfest.\u00a0Billetter legges ut p\u00e5\u00a0Ticketmaster.no\u00a0n\u00e5r nye artister og programposter lanseres.\n\n### Tr\u00f8ndersk Matfestival i Trondheim, 1. \u2013 3. august\n\nTr\u00f8ndersk Matfestival er Norges st\u00f8rste lokalmatfestival og arrangeres i Trondheim 1.-3. august 2019.\n\n150 utstillere kommer fra b\u00e5de Tr\u00f8ndelag og omlandet rundt. Her finnes alt fra hav til h\u00f8gfjell, det beste av lokalmat og matspesialiteter fra regionen.\u00a0\u00a0Matfestivalen har ogs\u00e5\u00a0over 20 gratis barneaktiviteter, samt kurs og sceneaktiviteter.\n\nSe mer p\u00e5\u00a0Tr\u00f8ndersk Matfestivals nettsider.\n\n\n\n### Bryggerifestivalen i Trondheim, 1.- 3. august\n\nEn festival for spesial\u00f8l og h\u00e5ndbrygget \u00f8l som arrangeres samtidig med Tr\u00f8ndersk Matfestival.\n\nKoblingen mellom \u00f8l og mat st\u00e5r sterkt, og 20 bryggerier kommer med sine beste brygg. Tr\u00f8ndelag er en meget sterk region p\u00e5 dette feltet, med mange sm\u00e5 og sterke mikrobryggerier.\n\nFra Tr\u00f8ndelag deltar flere kjente h\u00e5ndverksbryggerier, og i tillegg deltar nasjonale spesial\u00f8lprodusenter. Her kan du smake p\u00e5 et uhorvelig antall \u00f8lsorter \u2013 og l\u00e6re mer\u00a0om \u00f8l og mat.\n\nNM i \u00f8l og mat for hjemmebryggere arrangeres ogs\u00e5 under Bryggerifestivalen i Trondheim.\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "391b2297-46a1-4e73-975e-0b357c8a4b42"}
+{"url": "https://www.klassekampen.no/apps/pbcs.dll/article?AID=/20190206/ARTICLE/190209980&template=printart", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-22/segments/1558232259177.93/warc/CC-MAIN-20190526125236-20190526151236-00173.warc.gz", "warc_date": "2019-05-26T13:47:34Z", "text": "**I Klassekampen-biblioteket** finner du artikler som tidligere har st\u00e5tt p\u00e5 trykk i avisa, og som vi mener fortjener lengre levetid. Du kan velge din favoritskribent, en spalte du er glad i, grave i debatt- og id\u00e9stoffet v\u00e5rt eller lese portretter og nyhetsdokumentarer. Du finner ogs\u00e5 anmeldelser og essay fra musikkmagasinet og bokmagasinet. Vi legger ut hele avisa p\u00e5 nett, med 30 dagers forsinkelse. Du kan ogs\u00e5 s\u00f8ke i arkivene v\u00e5re tilbake til 1996. P\u00e5 sikt h\u00e5per vi \u00e5 kunne by p\u00e5 fullarkiv helt tilbake til starten i 1969.\n\n**I Klassekampen-biblioteket** finner du artikler som tidligere har st\u00e5tt p\u00e5 trykk i avisa, og som vi mener fortjener lengre levetid. Du kan velge din favoritskribent, en spalte du er glad i, grave i debatt- og id\u00e9stoffet v\u00e5rt eller lese portretter og nyhetsdokumentarer. Du finner ogs\u00e5 anmeldelser og essay fra musikkmagasinet og bokmagasinet. Vi legger ut hele avisa p\u00e5 nett, med 30 dagers forsinkelse. Du kan ogs\u00e5 s\u00f8ke i arkivene v\u00e5re tilbake til 1996. P\u00e5 sikt h\u00e5per vi \u00e5 kunne by p\u00e5 fullarkiv helt tilbake til starten i 1969.\n\n\u2013 Ikke bare bare \u00e5 hente ut folk\n\nPST har tidligere oppgitt at cirka 30 norske fremmedkrigere fremdeles kan befinne seg i Syria.\n\n\u2013 Men vi har grunn til \u00e5 tro at dette tallet sannsynligvis er lavere, at flere av dem har d\u00f8dd, sier PSTs informasjonssjef Martin Bernsen.\n\nI tillegg befinner 40 barn \u00abmed norsk tilknytning\u00bb seg i landet, noe Dagbladet meldte mandag. Det inneb\u00e6rer at barna har enten norsk mor eller far.\n\nBernsen opplyser til Klassekampen at \u00abs\u00e5 \u00e5 si ingen har kommet tilbake til Norge de siste to \u00e5rene\u00bb. De fremmedkrigerne som har returnert til Norge, har gjort det p\u00e5 egen h\u00e5nd.\n\nMen i fjor sa Venstres Abid Raja til Klassekampen at \u00abIS-barna m\u00e5 hentes hjem\u00bb av norske myndigheter, av hensyn til barna. Det skapte splid i regjeringen: Frps innvandringspolitiske talsmann Jon Helgheim var uenig og mente de norske Syria-farerne fikk bli der de var.\n\nBernsen sier hvorvidt norske myndigheter aktivt skal spore opp og hente hjem fremmedkrigere, er en politisk sak. Men sett fra PSTs st\u00e5sted framst\u00e5r en slik prosess langt fra uproblematisk.\n\n\u2013 Det er ikke bare bare \u00e5 hente ut folk fra Syria, konkluderer Martin Bernsen i PST.\n\nTERROR: Washington ber stater som har fremmedkrigere i Syria, om \u00e5 hente dem hjem. I Frankrike, som de siste \u00e5rene har blitt rammet av terror, koker n\u00e5 debatten.\n\nIS\n\n\u2013 USA anmoder andre nasjoner til \u00e5 repatriere og rettsforf\u00f8lge statsborgere som er arrestert av SDF (Syrias demokratiske styrker, journ.anm.) \u2013 og ber\u00f8mmer SDFs innsats for \u00e5 returnere disse fremmedkriger-terroristene til sine hjemland.\n\nRobert Palladino, talsmann for USAs utenriksdepartement, var krystallklar i mandagens pressemelding:\n\nTrump-administrasjonen vil at Syria-farere fra hele verden, som har reist for \u00e5 tilslutte seg det s\u00e5kalte kalifatet til terrorgruppa Den islamske staten (IS), skal hentes ut fra de kurdiskkontrollerte omr\u00e5dene i Nord-Syria og sendes hjem.\n\nFremmedkrigere:\n\n\u2022\u00a0Om lag 5000 europeere har reist til Syria og Irak for bli med i terrorgruppa Den islamske staten (IS).\n\n\u2022\u00a0N\u00e6r 2000 av dem dro fra Frankrike og cirka 100 fra Norge.\n\n\u2022\u00a0If\u00f8lge Politiets sikkerhetstjeneste kan opp til 30 norske fremmedkrigere befinne seg i Syria. I tillegg er 40 barn med norsk tilknytning der.\n\n\u2022\u00a0Norske myndigheter har tidligere avvist at det er aktuelt \u00e5 hente hjem fremmedkrigere til Norge. Men Abid Raja (V) har tatt til orde for \u00e5 hente barn av norske Syria-farere hjem.\n\nHoldes i flyktningleirer\n\nRundt 5000 fremmedkrigere skal ha reist til Syria fra Europa. Klassekampen har tidligere skrevet om norske Aisha Shezadi som i fjor s\u00f8kte UD om bistand til \u00e5 komme til Norge med s\u00f8nnen sin. Hun er en av om lag 100 nordmenn som har reist for \u00e5 st\u00f8tte IS.\n\nI fjor sommer ble det kjent at hun ble holdt av SDF-styrker, sammen med andre IS-tilhengere, i flyktningleiren al-Hol i Nord-Syria. Kilder i SDF har gjentatte ganger g\u00e5tt ut i media og bedt europeiske regjeringer hente dem hjem.\n\nMacron h\u00f8rer Trump-signal\n\nDet landet som har sett flest fremmedkrigere reise til Syria, rundt 2000, er Frankrike. Det er ogs\u00e5 et land som har opplevd flere terrorangrep de siste \u00e5rene, blant annet fra radikaliserte hjemvendte.\n\nDerfor skaper det stor debatt n\u00e5r president Emmanuel Macron \u00e5pner for \u00e5 hente hjem i overkant av 100 franske statsborgere fra Syria. Regjeringen har fram til n\u00e5 holdt fast at fremmedkrigerne m\u00e5 rettsforf\u00f8lges der de er.\n\nMen etter at Trump flagget at han \u00f8nsker at USA skal trekke seg ut av Syria, \u00e5pnet innenriksminister Christophe Castaner i forrige uke opp for en ny linje.\n\n\u2013 Du vet at amerikanerne bryter opp i Syria, og det er viktig \u00e5 ha i tankene. Akkurat sitter noen \\[fremmedkrigere\\] i fengsel eller blir anholdt, fordi amerikanerne er der, og de kommer til \u00e5 bli sluppet fri. De vil bli sluppet fri og kommer til \u00e5 ville returnere til Frankrike. Og det jeg \u00f8nsker meg, er at alle de som kommer tilbake, umiddelbart tas h\u00e5nd om av rettssystemet, sa Castaner i en utsp\u00f8rring p\u00e5 BFMTV forrige tirsdag.\n\nHarde skyts fra h\u00f8yresida\n\nEtter intervjuet meldte b\u00e5de tv-kanalen og andre medier at regjeringen har planer om \u00e5 hente 130 fremmedkrigere hjem i l\u00f8pet av kort tid. Det vekket sterke reaksjoner blant politikere p\u00e5 h\u00f8yresida.\n\n\u2013 Vi dreper dem \\[heller\\] p\u00e5 stedet, sa Pierre-Henri Dumont, parlamentariker for h\u00f8yrepartiet Les R\u00e9publicains, til tv-kanalen LCP.\n\n\u2013 I stedet for \u00e5 forberede deres hjemkomst, b\u00f8r regjeringen gj\u00f8re alt de kan for \u00e5 hindre at de vender tilbake til Frankrike, tordnet Nicolas Bay, talsperson i Marine Le Pens parti Rassemblement National.\n\n75 prosent barn\n\nDet franske utenriksdepartementet m\u00e5tte korrigere noen av opplysningene som skapte overskrifter. 15 av de 130 franske borgerne er allerede overf\u00f8rt til Irak og skal d\u00f8mmes der, if\u00f8lge avisa Journal de Dimanche.\n\nAv de resterende 115 er 75 prosent barn. Flesteparten er under sju \u00e5r gamle, opplyser direkt\u00f8r for antiterrorgruppa til Human Rights Watch, Nadim Houry.\n\nHoury har bes\u00f8kt flyktningleiren al-Hol, hvor blant annet norske Shezadi sitter.\n\n\u2013 La oss huske at flertallet av dem er barn, sv\u00e6rt sm\u00e5 barn. De er ofre som m\u00e5 bringes tilbake til sine hjemland, skriver Houry i en e-post til Klassekampen.\n\nNorge i kontakt med USA\n\nHoury bekrefter overfor Klassekampen at man \u00abser en stor posisjonsendring\u00bb i Frankrike n\u00e5. \u00abSom andre europeiske land ville de egentlig at alle \\[fremmedkrigerne\\] skulle bli v\u00e6rende \\[i Syria\\]. Men de innser n\u00e5 at det ikke er gangbart\u00bb, skriver Houry.\n\nJean-Marc Lafon, generaldirekt\u00f8r i tenketanken Action R\u00e9silience, som jobber med islamistisk ekstremisme og terror i Frankrike, mener franske fremmedkrigere m\u00e5 hjem \u00abn\u00e5r man tar en retrett av USAs tropper med i perspektivet\u00bb. Hvis ikke er det risiko for at europeiske fremmedkrigere havner p\u00e5 frifot, sier han.\n\n\u00abDet finnes ingen god l\u00f8sning. Men det finnes noen d\u00e5rligere enn andre. \u00c5 la dem spre seg, er den aller d\u00e5rligste\u00bb, skriver Lafon i en e-post.\n\nKlassekampen lyktes ikke i \u00e5 f\u00e5 svar p\u00e5 hvordan Norges utenriksminister forholder seg til signalene fra USA og Frankrike. Men UDs kommunikasjonsavdeling bekrefter at \u00abNorge har kontakt med USA, Frankrike og andre n\u00e6rst\u00e5ende land om sp\u00f8rsm\u00e5l vedr\u00f8rende fremmedkrigere i Syria og Irak\u00bb.\n\nP\u00e5 sp\u00f8rsm\u00e5l om Norge vil f\u00f8lge USAs oppfordring, svarer talsperson Guri Solberg:\n\n\u00abNorge har ikke plikt til \u00e5 hente personer som har beg\u00e5tt kriminelle handlinger i utlandet hjem.\u00bb\n\nKlassekampens journalist Peter M. Johansen har reist rundt i Palestina og okkuperte omr\u00e5der. Her kan du lese artiklene fra reisen.\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "f7fd0078-b44c-4ca0-bbed-2dc8d6a1a440"}
+{"url": "http://www.galleribriskeby.no/nettbutikk/kunstnere/eline_medboe", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-22/segments/1558232259177.93/warc/CC-MAIN-20190526125236-20190526151236-00173.warc.gz", "warc_date": "2019-05-26T14:16:05Z", "text": "# Eline Medb\u00f8e\n\nF\u00f8dt 1974 i Oslo. Hun er utdannet ved Asker Kunstskole (1997-98) og Statens H\u00e5ndverks- og Kunstindustriskole (1998-2003), og har hatt flere separatutstillinger i tillegg til \u00e5 delta p\u00e5 gruppeutstillinger. Hun er innkj\u00f8pt av Kunst p\u00e5 Arbeidsplassen og har hatt flere utsmykkingsoppdrag. Medb\u00f8e har nylig blitt tildelt Fordypningsstipend fra Kunsth\u00e5ndverkernes fond. Hun har avholdt en rekke workshops i hele landet med prosjektet Minneteppet (for selvmordsetterlatte). For dette prosjektet ble hun i 2014 tildelt \u00c5penhetsprisen p\u00e5 Verdensdagen for psykisk helse.hun i 2014 tildelt \u00c5penhetsprisen p\u00e5 Verdensdagen for psykisk helse.\n\n\"Lilly\"\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "6df57153-0a13-4e82-811f-d3969c380465"}
+{"url": "https://www.thonhotels.no/konferanse/norge/oslo/thon-hotel-vika-atrium/frognerseteren/?currency=USD", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-22/segments/1558232259177.93/warc/CC-MAIN-20190526125236-20190526151236-00205.warc.gz", "warc_date": "2019-05-26T13:42:26Z", "text": "# Frognerseteren\n\nLyst og flott m\u00f8telokale med vinduer mot gaten, beliggende i lobbyomr\u00e5det. Innbydende lokale med inspirerende farger, og parkett p\u00e5 gulvet. Egen pausebuffe i tilknytning til m\u00f8terommet.\n\nAreal: 15 m\u00b2 Takh\u00f8yde: 2,4 meter\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "072d304b-e9c2-41ed-8aaf-f728e88e5a3e"}
+{"url": "https://www.apotek.no/nyhetsarkiv/aktuelt-om-apotek/med-medisinstart-f%C3%A5r-pasienten-flere-hjelpere", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-22/segments/1558232259177.93/warc/CC-MAIN-20190526125236-20190526151236-00173.warc.gz", "warc_date": "2019-05-26T13:23:58Z", "text": "# Med Medisinstart f\u00e5r pasienten flere hjelpere\n\nMedisinstart \u00f8ker forst\u00e5elsen av det legen har sagt om medisinen, og inviterer farmas\u00f8ytene til \u00e5 bli en del av laget av hjelpere som st\u00e5r rundt pasienten, sier lege Ole Kristian Losvik i sin nye podkast.\n\nVendil \u00c5se\n\n10\\. mai 2019\n\n\n\n\u2013 Vi h\u00e5per Medisinstart f\u00f8rer til at enda flere f\u00e5r en bedre forst\u00e5else for behandlingen sin, sier Hilde Ariansen i Apotekforeningen til Helselosen, Ole Kristian Losvik. (Foto Vendil \u00c5se)\n\nLege og mannen bak bloggen \u00abHelselosen\u00bb, Ole Kristian Losvik, har startet en podkastserie som skal omhandle mestring av egen helse. Medisinstart er f\u00f8rste tema ut. \n \n\u2013 For leger er det \u00e5 behandle en pasient med kolesterollegemidler uproblematisk. Men opplever pasienten bivirkninger er det de som m\u00e5 velge om de skal fortsette behandlingen eller ikke. Derfor er Medisinstart s\u00e5 viktig. Det \u00f8ker forst\u00e5elsen av det legen har sagt om medisinen, sier Losvik til apotek.no om hvorfor han vil snakke om Medisinstart i sin nye podkast. \n \n\u2013 Pasienter snakker sammen, og noe av det er kunnskapsbasert og noe av det er det ikke. Medisinstart er en trygg kilde til kunnskapsbasert informasjon, legger han til. \n \n**Podkast:** Bare halvparten tar hjertemedisinen \u2013 kan mer informasjon hjelpe?\u200b \n \n**Viktig supplement til annen informasjon** \nI podkasten intervjuer Losvik pasient Ol\u00f8f Gudbj\u00f8rg \u00d8sterholt, sykehusfarmas\u00f8yt Martha Louise Cuevas-\u00d8strem og seniorr\u00e5dgiver Hilde Ariansen i Apotekforeningen. \n \nPasient Ol\u00f8f Gudbj\u00f8rg \u00d8sterholt mener Medisinstart var et godt supplement til den informasjonen hun fikk hos legen eller i samtaler med venninner. \n \n\u2013 Andre kan oppleve helt andre bivirkninger enn det man selv gj\u00f8r. Det er veldig viktig \u00e5 vite at det er individuelt. Og at en kanskje ikke beh\u00f8ver \u00e5 v\u00e6re redd for at en skal f\u00e5 alt som det st\u00e5r om, sier hun i podkasten, og fortsetter: \n \n\u2013 Det burde bli bedre kjent blant folk s\u00e5nn at flere \u00f8nsker \u00e5 benytte seg av Medisinstart. Det er et godt supplement til det fastlegen gj\u00f8r og dette er et gratis tilbud. Det er ikke vanskelig \u00e5 gj\u00f8re en avtale som du kan f\u00e5 til \u00e5 passe inn i dagen din. Farmas\u00f8ytene er tilgjengelige og de er kunnskapsrike, sier hun. \n \n**Les mer:** Ol\u00f8f ble trygg p\u00e5 medisinbruken sin med Medisinstart\u200b \n \n**Gratis tilgang p\u00e5 legemiddelekspert \u00a0** \nCuevas-\u00d8strem har gjennomf\u00f8rt mange Medisinstart-samtaler p\u00e5 sykehusapoteket L\u00f8renskog ved Ahus. Hun mener Medisinstart er en unik arena der pasientens legemiddelbruk er i hovedtemaet. \n \n\u2013 Pasienten har tilgang til en legemiddelekspert, alts\u00e5 en farmas\u00f8yt. De kan sp\u00f8rre og snakke om det de m\u00e5tte lure p\u00e5 i forbindelse med legemiddelbruken. Det ser jeg har v\u00e6rt nyttig for mange, sier hun i podkasten. \n \nLosvik mener at Medisinstart er et godt eksempel p\u00e5 hvordan helsepersonell kan hjelpe pasienten til \u00e5 mestre b\u00e5de hverdag og sykdom bedre. \u2013 Jeg har ofte opplevd at det er enkle sp\u00f8rsm\u00e5l \u00e5 svare p\u00e5, men som kan hjelpe pasienten veldig. Er dette din erfaring ogs\u00e5? sp\u00f8r han farmas\u00f8yt Cuevas-\u00d8strem. \n \n\u2013 Ja, det er gjerne enkle ting. \u00abKan jeg ta den om kvelden istedenfor? Jeg glemmer denne om morgenen\\!\u00bb \u00abHva vil denne gj\u00f8re hvis jeg kombinerer den med alkohol?\u00bb Det er veldig lett for oss \u00e5 svare p\u00e5, sier hun. \n \nGod etterlevelse er at pasienten f\u00f8lger det regimet som legen har forskrevet. D\u00e5rlig etterlevelse er for eksempel at pasienter glemmer \u00e5 ta flere doser av medisinen i l\u00f8pet av en uke, sier Cuevas-\u00d8strem. \n \n\u2013 Vi vet at etterlevelse er et problem for helsevesenet, for samfunnet og ikke minst for pasienten selv fordi de g\u00e5r glipp av potensielle positiv behandling. \n \n**Les mer:** Medisinstart l\u00f8ser legemiddelrelaterte problemer\u200b \n \n**\u00d8kt etterlevelse det viktigste m\u00e5let** \nSeniorr\u00e5dgiver Hilde Ariansen i Apotekforeningen er prosjektleder for Medisinstart. Losvik sp\u00f8r henne om hva m\u00e5let med Medisinstart er. \n \n\u2013 Vi h\u00e5per Medisinstart f\u00f8rer til at enda flere f\u00e5r en bedre forst\u00e5else for behandlingen sin, slik at de f\u00f8lger den legemiddelbehandlingen som legen har forskrevet. \u00c5 f\u00e5 \u00f8kt etterlevelse av en legemiddelbehandling som legen mener er viktig og riktig for pasienten er det viktigste m\u00e5let, sier hun.\n\n \n", "language": "no", "__index_level_0__": "41d0aae0-3bc1-4e40-868e-51544c07b12a"}
+{"url": "https://www.tv2.no/a/10371982/", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-22/segments/1558232259177.93/warc/CC-MAIN-20190526125236-20190526151236-00131.warc.gz", "warc_date": "2019-05-26T13:08:05Z", "text": "# Trump ga etter og gjen\u00e5pner offentlig sektor\n\n\n\nPresident Donald Trump m\u00e5tte gi seg og godtok \u00e5 gjen\u00e5pne offentlig sektor i USA i tre uker, enda han ikke fikk pengene han krevde for \u00e5 bygge en mur mot Mexico.\n\n26.01.2019\n\nTrump kunngjorde gjen\u00e5pningen p\u00e5 plenen utenfor Det hvite hus fredag, f\u00e5 timer etter at det kom meldinger om store problemer i flytrafikken i USA.\n\nKort etter vedtok f\u00f8rst Senatet og deretter Representantenes hus enstemmig et midlertidig budsjett som midlertidig avslutter nedstengningen, og ikke lenge etter signerte Trump selv avtalen.\n\nAlvoret rundt nedstengningen begynte for alvor \u00e5 vise seg da flygeledere som ikke har f\u00e5tt l\u00f8nn p\u00e5 flere uker, begynte \u00e5 sykmelde seg, noe som blant annet f\u00f8rte til at New York-flyplassen LaGuardia ble stengt for innkommende fly.\n\nFra f\u00f8r gikk det stadig tregere i sikkerhetskontrollen p\u00e5 en rekke flyplasser fordi inspekt\u00f8rer sykmeldte seg. Museer var stengt, folk fikk ikke igjen skattepengene sine, og til og med Secret Service, som passer p\u00e5 presidenten, og ansatte i Det hvite hus jobbet uten l\u00f8nn.\n\n## Pinlig nederlag\n\nTrump har gang p\u00e5 gang sl\u00e5tt fast at han ikke ville gi etter i budsjettstriden med Demokratene, noe han til slutt likevel m\u00e5tte gj\u00f8re da det ble klart at nedstengningen ville bli stadig mer skadelig for \u00f8konomien.\n\nAvtalen er et pinlig nederlag for presidenten, og demokratenes leder i Senatet, Chuck Schumer, og lederen for Representantenes hus, Nancy Pelosi, frydet seg over seieren.\n\nSchumer sa han h\u00e5per Trump har l\u00e6rt leksa, og Pelosi gjorde det igjen tindrende klart at Demokratene ikke har tenkt \u00e5 gi Trump penger til muren om tre uker heller.\n\n\u2013 At vi st\u00e5r samlet, er v\u00e5r makt. Og det er kanskje det presidenten undervurderte, sa Pelosi om den sterke enheten blant demokratene. Det var blant republikanerne det var sprekker. Seks av de republikanske senatorene br\u00f8t med Trump og stemte for det siste demokratiske forslaget om \u00e5 gjen\u00e5pne staten.\n\nDen midlertidige avtalen inneb\u00e6rer at rundt 800.000 statsansatte som ikke har f\u00e5tt l\u00f8nn siden 22. desember, vil f\u00e5 etterbetalt det de har til gode.\n\n## Lovpriser Israels mur\n\nAvtalen inneb\u00e6rer ikke at Trump f\u00e5r de 50 milliarder kronene han krever for \u00e5 bygge den omstridte muren langs grensa til Mexico.\n\n\u2013 Men representanter for begge partier skal n\u00e5 sette seg ned og forhandle om styrket grensekontroll, sa Trump, som holdt en lang tale om murens fortrinn.\n\n\u2013 Murer virker. Israel bygde en mur, den har v\u00e6rt over 99,9 prosent effektiv. Det vil ikke v\u00e6re noe annerledes hos oss, sa Trump, som fortsatt h\u00e5per \u00e5 overtale Demokratene til bevilge pengene han krever.\n\nDen internasjonale domstolen i Haag har for \u00f8vrig sl\u00e5tt fast at muren Israel har bygd inne p\u00e5 Vestbredden, er ulovlig og m\u00e5 rives.\n\n## Truer med ny nedstengning\n\nDersom Trump ikke f\u00e5r pengene til grensemur, truer han med \u00e5 stenge ned offentlig sektor p\u00e5 nytt.\n\n\u2013 Jeg forventer at b\u00e5de demokrater og republikanere i l\u00f8pet av de neste 21 dagene vil legge godviljen til. Vi har ikke noe annet valg enn \u00e5 bygge en mektig mur eller st\u00e5lbarriere, sa han, og hevdet at dette er tvingende n\u00f8dvendig for \u00e5 holde bestialske voldsmenn, narkotikasmuglere og andre kriminelle ute fra USA.\n\n\u2013 Dersom vi ikke f\u00e5r en god avtale med Kongressen, kommer statsapparatet enten til \u00e5 stenge ned igjen 15. februar, eller s\u00e5 kommer jeg til \u00e5 bruke min grunnlovsfestede makt til \u00e5 h\u00e5ndtere krisen, sa Trump.\n\nTrump har gjentatte ganger de siste ukene antydet at han om n\u00f8dvendig vil erkl\u00e6re unntakstilstand langs Mexico-grensa for p\u00e5 den m\u00e5ten \u00e5 kunne omg\u00e5 Kongressen.\n\n## Mister oppslutning\n\nTrump utl\u00f8ste nedstengningen i desember for \u00e5 presse demokratene etter at de nektet \u00e5 gi penger til muren.\n\nMen demokratene under ledelse av den nye lederen for Representantenes hus, Nancy Pelosi, lot seg ikke presse og kalkulerte med at velgerne ville legge skylden p\u00e5 Trump for kaoset som etter hvert oppsto.\n\nOg de fikk rett. Nedstengningen av offentlig sektor har t\u00e6rt kraftig p\u00e5 Trumps popularitet, viser en meningsm\u00e5ling utf\u00f8rt for ABC News.\n\n53 prosent av de spurte i m\u00e5lingen gir Trump skylden for nedstengningen, og 60 prosent er misforn\u00f8yd med presidentens innsats for \u00e5 l\u00f8se budsjettstriden.\n\n37 prosent av de spurte mener n\u00e5 at Trump gj\u00f8r en generelt god jobb som president, mot 41 prosent i oktober. Blant kvinner er det bare 27 prosent som mener at Trump er en god president, viser m\u00e5lingen. \n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "2c907ede-2344-408d-aa94-86394e6ee80b"}
+{"url": "https://www.elektro-nord.no/nettbutikk/vare/_6026309", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-22/segments/1558232259177.93/warc/CC-MAIN-20190526125236-20190526151236-00115.warc.gz", "warc_date": "2019-05-26T13:09:06Z", "text": "\n\n\n# Downlight, dobbel firkantet\n\nSG Junistar Gyro Square dobbel\n\nNymontering av dobbel firkantet downlight for innend\u00f8rsbruk. Godt egnet for alle rom, inkludert bad.\u00a0Leveres i hvit, sort og b\u00f8rstet st\u00e5l.\n\nHvitSortB\u00f8rstet st\u00e5l\n\nVeil.pris\n\n2.890,-\n\nInk. mva og montering \n\n## Beskrivelse\n\nDownlight for innend\u00f8rsbruk med 42\u00b0 lysspredningsvinkel og patentert 30\u00b0 trinnl\u00f8s vipp i alle retninger. Godt egnet for alle rom, inkludert bad. Produsert i trykkst\u00f8pt aluminium med b\u00f8rstet eller pulverlakkert hvit eller sort overflate, og klart frontglass. Integrert, effektiv LED-chip med sv\u00e6rt god lyskvalitet 2x6W, 2700K Ra\\>95 230V 1070lm\n\nEn god LED downlight er \u00f8konomisk i bruk med lavt str\u00f8mforbruk og komfortabel med sitt behagelige lys. Leveres med 10 \u00e5rs garanti fra SG. \n\n## Forutsetninger\n\n - Tak som er klart for montering av kasser og r\u00f8ranlegg.\n - Forutsetter at eventuelt eksisterende installasjoner og kursf\u00f8ringer kan benyttes og er i henhold til forskriftenes krav.\n - Prisen forutsetter inntil 20 km kj\u00f8ring.\n\nVi bruker informasjonskapsler (cookies) for \u00e5 st\u00f8tte din brukererfaring. Ved \u00e5 fortsette \u00e5 bruke v\u00e5rt nettsted samtykker du til v\u00e5r bruk av inforsjonskapsler. Detaljer\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "9e41faca-86a6-4f36-8f8b-5740851ab0ea"}
+{"url": "http://brottum.no/?p=4221", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-22/segments/1558232259177.93/warc/CC-MAIN-20190526125236-20190526151236-00131.warc.gz", "warc_date": "2019-05-26T13:57:43Z", "text": "## Br\u00f8ttum Bygdekvinnelag \u2013 Halv\u00e5rsplan\n\n Skrevet av: Thomas Sveen den: 27.08.2018 \n\n**VELKOMMEN til en ny halv\u00e5rsplan i Br\u00f8ttum Bygdekvinnelag.** \n \nVi i styret h\u00e5per at denne planen gir deg inspirasjon til \u00e5 m\u00f8te \nopp p\u00e5 medlemsm\u00f8ter og delta p\u00e5 utflukter.\n\nTa med venner og gode naboer\\!\\! Gamle og nye medlemmer er velkommen\\!\\!\n\nHalv\u00e5rsplan kan hentes her:\u00a0Halv\u00e5rsplan h\u00f8st 2018\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "c6479e93-5617-4029-9100-455db2a7a66c"}
+{"url": "http://thomasdehlin.blogspot.com/2014/01/pa-dypt-vann.html", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-22/segments/1558232259177.93/warc/CC-MAIN-20190526125236-20190526151236-00173.warc.gz", "warc_date": "2019-05-26T13:53:18Z", "text": "\n\n \n\n## fredag 10. januar 2014\n\n### P\u00e5 dypt vann?\n\nSamtidig som jeg skrev \u00e5rsoppsummeringen var det p\u00e5 tide \u00e5 ofre noen tanker til lakefisket s\u00e5 langt denne sesongen og. Det har v\u00e6rt mildt sagt r\\*va. N\u00e6rmer meg 20 turer siden oktober og rundet s\u00e5vidt et tosifret antall fisker. Kun sm\u00e5tt. Etter \u00e5 ha dr\u00f8ftet saken med andre ivrige lakefiskere, kan vi bare konkludere med at vi ikke helt skj\u00f8nner oss p\u00e5 hvordan hele nedre glomma kan v\u00e6re s\u00e5 d\u00e5rlig. P\u00e5 en annen side kan lakefisket svinge mye fra sesong til sesong. \n \nDet hele bunnet ut i at jeg m\u00e5tte fors\u00f8ke noe annet og. F\u00e5 det litt p\u00e5 avstand. S\u00e5 for noen dager siden kom en invitasjon om et prosjekt i saltvann. Vel, jeg har ikke v\u00e6rt mye til saltvannsfisker de siste 10-15 \u00e5ra. Fiskeinteressen har liksom ikke ligget der, uten at det har v\u00e6rt noen spesiell grunn. Men men, hvorfor ikke? Jeg var ikke vanskelig \u00e5 be, spesielt n\u00e5 som det ikke var s\u00e5 mye annet \u00e5 ta seg til. \n \nKveldens prosjekt gikk ut p\u00e5 noe langt utenfor min fattevne. Det skulle satses Skrubbe, Sm\u00e5flekket R\u00f8dhai og Kloskate. S\u00e5 med det kunne jeg lett konstatere at jeg var p\u00e5 veldig dypt vann. Men jeg hadde egentlig lagt lista s\u00e5 lavt at jeg bare h\u00e5pet p\u00e5 noe form for action etter mange seige timer i glomma. Mye action ble det ikke, alle de m\u00e5lsatte artene svikta. Men ettersom jeg forsto var ikke dette lette arter, sett bort fra f\u00f8rstnevnte kanskje. Men fikk i allefall oppleve \u00e5 f\u00e5 b\u00e5de min f\u00f8rste hvitting og f\u00f8rste torsk p\u00e5 lang tid. Torsken var faktisk bare et sekund unna \u00e5 dra hele bruket p\u00e5 sj\u00f8en. Kasta meg langflat etter stanga og fikk tak p\u00e5 den p\u00e5 mirakul\u00f8st vis. Merksnodig torskenapping. Vi h\u00e5pet alle p\u00e5 hai, men m\u00e5tte skuffet se torsken komme opp. Jaja, den fikk i gang blodpumpa mi i noen sekunder om ikke annet. Uansett en hyggelig tur som alltid. Kanskje mer saltvannsatsing b\u00f8r settes p\u00e5 dagsorden for mitt vedkommende og? \n \n \n\n| :--------------------------------------------------------------------------------------------------: |\n| |\n| Agnene p\u00e5 plass der ute... |\n\n \n \n| |\n| Men denne torsken ble det mest spennende i kveld... |\n\n#### 2 kommentarer:\n\n1. \n \n Andreas N\u00e6ristorp11. januar 2014 kl. 12:26\n \n Mye morsomt i saltvann og, bare ta kontakt hvis jeg kan bidra med tips og plasser til spennende fisker.\n \n2. \n \n Thomas Dehlin11. januar 2014 kl. 13:52\n \n Den er grei, takk for det. Ja, det frister \u00e5 pr\u00f8ve mer. Spesielt denne kikkmeitinga p\u00e5 flatfisk fikk jeg sans for. Var jo ikke s\u00e5 mye \u00e5 se i g\u00e5r, men kan tenke meg det er skikkelig spennende n\u00e5r det er mye fisk inne slik jeg har lest i skrubberapportene dine.\n \n", "language": "no", "__index_level_0__": "cc1c0b00-46d0-4733-8b12-f3ee790db285"}
+{"url": "https://www.mormonnytt.no/artikel/400-deltakere-i-landsomfattende-aksjon-vrrent-", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-22/segments/1558232259177.93/warc/CC-MAIN-20190526125236-20190526151236-00115.warc.gz", "warc_date": "2019-05-26T14:09:43Z", "text": "# 400 deltakere i landsomfattende \"Aksjon V\u00e5rrent\"\n\n\"Aksjon V\u00e5rrent\" \u2013 et Helping Hands prosjekt Kirkens varemerke for humanit\u00e6rt og samfunnsmessig engasjement er gule vester med p\u00e5skriften \"Mormon Helping Hands\" \u2013 vel kjent over hele verden. Hele 400 personer i elleve av Kirkens norske menigheter tok onsdag 28. april del i et storstilt norsk Helping Hands prosjekt. I stedet for \u00e5 ha sitt ukentlige menighetsr\u00e5d tok lederne del i samfunnstjeneste den kvelden, og sammen med dem barn og unge og voksne i alle aldre. De ryddet s\u00f8ppel, slepte kvist, rakte og luket og trosset v\u00e6rgudene, som de fleste steder b\u00f8d p\u00e5 vind, kulde og p\u00f8sregn. Det har ikke v\u00e6rt f\u00e5 mediaoppslag i \u00e5r om den enorme fors\u00f8plingen som kommer til syne ved disse tider. Kirken fikk med denne aksjonen anledning til \u00e5vise i handling at vi bryr oss om hjemstedet v\u00e5rt og viser samfunnsansvar. God kontakt med den lokale kommunen skaper tillit og gir grunnlag for et videre samarbeid p\u00e5 denne og kanskje andre arenaer, slik flere av menighetene kunne fortelle om i sin rapport fra aksjonen. S. Amundsen\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "0aef4917-7098-4afb-b172-bdc6f728da65"}
+{"url": "http://www.langesundbad.no/Historie--Langesund-Bad-Hotell--kurs-konferanse-og-overnatting/226", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-22/segments/1558232259177.93/warc/CC-MAIN-20190526125236-20190526151236-00173.warc.gz", "warc_date": "2019-05-26T14:08:45Z", "text": "## Historie\n\nMoten med medisinske kurbad spredte seg p\u00e5 slutten av 1800-tallet fra kontinentet til Norge - s\u00e6rlig til omr\u00e5dene omkring Oslofjorden - Hvaler, Hank\u00f8, Holmestrand, Sandefjord, Larvik, Eidanger og Langesund. If\u00f8lge avisen \"Varden\" var Langesund Bad \"et av landets mest kjente badeetablissementer\".\n\n\u00a0\nApoteker Fred Hegge tok i 1897 initiativ til \u00e5 etablere selskapet \"Langesunds Bad\" og fikk i 1898 oppf\u00f8rt en restaurant og tre badehus. Arkitekt Haldor Larsen B\u00f8rve, som hadde tegnet Dalen hotell, fikk i oppdrag \u00e5 tegne restauranten og den ble et samlingssted for en sosial elite fra Kristiania. Mange gjester kom ogs\u00e5 fra n\u00e6romr\u00e5dene i Porsgrunn og Skien.\n\n\u00a0\nGjestene kom med dampb\u00e5t og jernbane og ble fraktet med hest og vogn til Langesunds Bad. Her ble det etterhvert bygget b\u00e5de hotell og en hovedbygning med spisesal, salonger og ballsal. Kunstnere og musikere fra hovedstaden kom og underholdt. Det var opplesninger og konserter b\u00e5de i ballsalen og i en egen musikkpaviljong ved inngangen til badeparken, et parkmessig opparbeidet skogsomr\u00e5de tilh\u00f8rende Badet.\n\n\u00a0\nI badehusene ble det tilbudt behandling med gytje, furun\u00e5l, tang, lut manet og salt og man kunne f\u00e5 b\u00e5de kalde og varme bad. Betjeningen var utdannet ved Sandefjords bad og badet kostet kr. 4,50 med betjening, kr. 1,50 uten betjening. Et kaldt karbad kostet 40 \u00f8re og et furun\u00e5lsbad kostet kr. 1,50. Det fortelles at Henrik Ibsen var en hyppig gjest ved de forskjellige kurbad og han kan ogs\u00e5 ha bes\u00f8kt Langesunds Bad i sitt eget hjemfylke.\n\n\u00a0\nKombinasjonen av bad, helse og velv\u00e6re sammen med god mat, god musikk og ikke minst et viktig sosialt liv var en suksessfaktor ved Langesunds Bad. Fred Hegge satte spor etter seg i byen, ikke bare som farmas\u00f8yt, men som en viktig nyskaper. Han solgte Badet til Isak Seveland i 1917. Han bygget Societeten, hovedbygningen og opplevde at den brant ned til grunnen 31. anuar 1926 i forbindelse med avslutningen av danseskolen.Omkring St.Hans 1926 stod den nye Societeten ferdig og den er ogs\u00e5 hovedbygningen ved dagens Langesund Bad.\n\n\u00a0\n\n**1898** \nLangesund Bad \u00e5pnet, grunnlagt av apoteker Fred Hegge.\n\n**1919** \nLangesund Bad ble utvidet med bygget \"Societeten\", som inneholdt selskapslokaler og kj\u00f8kken.\n\n**1926** \nI januar\u00a0brant \"Societeten\" helt ned. Allerede etter 4,5 m\u00e5neders bygging sto n\u00e5v\u00e6rende bygg p\u00e5 plass\\! Tidsnok for \u00e5 rekke\u00a0badesesongen.\n\n**1929** \nI desember ble alle bygningene nede ved sj\u00f8en rammet av en stor b\u00f8lge som \u00f8dela alt. Et \u00f8yenvitne som dengang var en gutt p\u00e5 8 \u00e5r, har beskrevet hvordan b\u00f8lgen l\u00f8ftet byggene opp og inn p\u00e5 land, f\u00f8r vannet trakk seg tilbake.\u00a0Dette skjedde bare 2 m\u00e5neder etter b\u00f8rskrakket i New York, og det ble aldri r\u00e5d med \u00e5 bygge opp igjen badehusene.\n\n**1940** \nTyskerene overtar Langesund Bad, og det blir benyttet til innkvartering for forskjellige avdelinger fra h\u00e6r og marine.\n\n**1945** \nDet norske baptistsamfunn overtar Langesund Bad, som deretter ble drevet som sommerhotell og campingplass.\n\n**1991** \nMenighetene i det norske baptistsamfunn overtar driften, og det blir hovedsakelig drevet som leir- og stevnested.\n\n**2006** \nLars Rise overtar Langesund Bad. En betydelig renoveringsprosess blir iverksatt, og Langesund Bad kan n\u00e5 tilby flotte omgivelser til b\u00e5de selskaps-, kurs- \u00a0og hotellgjester.\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "8133c022-a7b3-403a-a7a4-950a54175eb7"}
+{"url": "http://www.bremangerfotball.no/p/10341/lagleiar-innstrukser", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-22/segments/1558232259177.93/warc/CC-MAIN-20190526125236-20190526151236-00468.warc.gz", "warc_date": "2019-05-26T13:10:09Z", "text": "**LAGLEIAR*****\u2013A*****LDERSBESTEMTELAG**\n\n**** **** \n**Lagleiar:** leiar og bindeleddet mellom, trenar, f\u00f8resatte og sportsleg leiar. \nLagleiar har ansvaret for alt som skjer i og rundt laget. ** \n \nDet er viktig \u00e5 fordele arbeidsoppg\u00e5ver mellom spelarar, trenarar og f\u00f8resette.** \n \n**Kommunikasjonen mellom dei involverte skal vere god. \n \nANSVAR/OPPG\u00c5VER: \n**Sette opp spelarliste med namn, f\u00f8dselsdato, adresse, f\u00f8resette, telefonnummer og e-post. Kopi av lista m\u00e5 leverast til sportsleg leiar**.**** \n \n \n****HEIMEKAMPAR \n \n**\uf0d8Ringe gjestande lag, invitere dei og avtale kamptidspunkt Det m\u00e5 gjerast minst 6 dagar f\u00f8r. \n \nSjekk at det ikkje kolliderarar med andre kampar. \n \n\uf0d8 Kontakte dommaransvarleg (Marie Nyborg mob 41541168) som har ansvar for \u00e5 skaffe dommar. \n \n\uf0d8 Informere baneansvarleg. \n \n\uf0d8 Forsikre seg om at bana er klar f\u00f8r kamp. (Sl\u00e5ing, merking, m\u00e5l).Kontakte baneansvarleg om det ikkje er klargjort. \n \n\uf0d8 S\u00f8rge for at dommarkortet blir fylt ut og sendt til SFFK. \n \n\uf0d8 Opprydding etter kamp.(Kjegler, ballar, linjeflagg, l\u00e5sing av redskapsbod, rydding av garderobe.) \n \n\uf0d8 Lage lister over kven som har ansvaret for \"KAMPEN I FOKUS\", og informere dei om oppg\u00e5vene sine. \n \n\uf0d8 Informere sportsleg leiar om dato og tidspunktet for kamp , slik at kamparrangementet kan planleggast, og plakatar kan hengast opp. (Skal hengast opp m\u00e5ndagen f\u00f8r kamp) \n \n \n**BORTEKAMPAR** \n \n\uf0d8 Sette opp k\u00f8yreliste \n \n\uf0d8 Organisere transport og informere spelarar og f\u00f8resette i god tid. \n \n\uf0d8 Ha ansvar for ferjekort til sitt lag. P\u00e5fyll av ferjekort , Evy Colliander 92812795 \n \n \n**FLYTTING AV HEIMEKAMP** \n \n\n - Sjekk med baneansvarleg om det er ledig bane, slik at det ikkje kolliderer med andre kampar el trening.\n\n \n**ANDRE OPPG\u00c5VER: \n** \n\uf0d8 Lagleiar har ansvaret for at det blir fylt ut skjema for skademelding dersom skade, og at dette blir levert til sportsleg leiar. \n \n\uf0d8 Lagleiar har ansvar for alt utstyr (ballar, drakter, medisinskrin osv.), og at dette blir levert tilbake like etter sesongslutt . \n \n\uf0d8 Lagleiar har ansvar for \u00e5 organisere dugnadar som laget blir p\u00e5lagde. \n \n\uf0d8 Lagleiar skal i samarbeid med trenar ordne treningskampar og samlingar for laget, omberamming av kampar og oppsett av endeleg terminliste. \n \n\uf0d8 Lagleiar skal halde spelarane orientert om treningstider, samlingar og kampar \n \n\uf0d8 Lagleiar skal halde sportsleg leiar orientert om ting som skjer rundt laget, og som eventuellt b\u00f8r takast opp i styret el. spelargruppa. \n \n\uf0d8 Lagleiar er saman med sportsleg leiar ansvarleg for at alt det utanomsportslege fungerar rundt Bremanger IL sine lag. \n\n \n", "language": "no", "__index_level_0__": "f237d45f-200c-4d09-a645-451441fd1a1c"}
+{"url": "https://www.kreftlex.no/Foflekkreft", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-22/segments/1558232259177.93/warc/CC-MAIN-20190526125236-20190526151236-00173.warc.gz", "warc_date": "2019-05-26T13:27:33Z", "text": "# F\u00f8flekkreft (malignt melanom)\n\nF\u00f8flekkreft, eller malignt melanom som er det medisinske navnet, er den mest alvorlige form for hudkreft. Denne krefttypen oppst\u00e5r i melanocytter, cellene som produserer pigmentfargestoffet melanin som gir farge til hud, h\u00e5r og \u00f8yne. Melanin er sterkt konsentrert i de fleste f\u00f8flekker.\n\nHos menn er de fleste tilfeller av f\u00f8flekkreft lokalisert til overkropp (rygg og bryst). Kvinner hadde tidligere flest tilfeller av f\u00f8flekkreft p\u00e5 bena, men i dag forekommer de like ofte p\u00e5 overkroppen. \n \nF\u00f8flekkreft\u00a0 oppst\u00e5r i de aller fleste tilfeller i hud, men kan ogs\u00e5 oppst\u00e5 i slimhinner (nese-, bihule-, munnhule-, kj\u00f8nnsorgan- og tarmslimhinne), i \u00f8ye, under negler og i lymfeknuter.\n\nI slimhinne\u00a0oppst\u00e5r f\u00f8flekkreft hyppigst\u00a0i\u00a0hode/hals-regionen.\u00a0Den\u00a0vanligste lokalisasjonen er i nesekaviteten. Uvealt malignt melanom er den vanligste ondartete svulsten i \u00f8yet.\n\n\u00a0\n", "language": "no", "__index_level_0__": "bae6bfc0-e798-4b25-9167-d9bceb737ce8"}
+{"url": "http://bloomsburyescorts4u.eu/finn-aksjemarkedet-bare-en-tykk-kvinne.html", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-22/segments/1558232259177.93/warc/CC-MAIN-20190526125236-20190526151236-00205.warc.gz", "warc_date": "2019-05-26T13:05:50Z", "text": "# Finn aksjemarkedet, bare en tykk kvinne\n\n \n \n\nEn annen vanlig innvending er at Paulus bare begrenset kvinnene i Efesus fra undervisning (1 Timoteus ble skrevet til Timoteus, som var pastor i menigheten i Efesos). \nEn vanlig reaksjon er at Paul begrenser kvinner fra undervisning, fordi de i det f\u00f8rste \u00e5rhundre normalt var uutdannede.Skal vi flytte til et annet hus?Det gj\u00f8r ikke skytten sex p\u00e5 f\u00f8rste date kvinner mindre viktige, p\u00e5 noen m\u00e5te, men gir dem en mulighet til \u00e5 fokusere mer p\u00e5 de viktige tingene som Gud har planlagt for kvinnene.Kvinner er minst like mye som menn kalt til \u00e5 tjene andre; \u00e5 demonstrere \u00c5ndens frukt (Gal.Kvinner i kirken er ikke begrenset fra offentlige b\u00f8nner eller profeterer (1 Kor 11:5 bare fra \u00e5 ha \u00e5ndelig undervisning og autoritet over menn.5:22-23) og \u00e5 forkynne evangeliet til de fortapte (Matt 28:18-20; Apg 1: 8, 1 Peter 3:15). \nSom et resultat er det sv\u00e6rt viktig \u00e5 ikke se dette problemet som menn kontra kvinner. \n \n \n \nMen da han ble bevisst sin homoseksualitet, ble det vanskelig.Vakker: Conchita Wurst som representerer \u00d8sterike kvalifiserte seg alts\u00e5 til finalen i K\u00f8benhavn i g\u00e5r.Den store dagen kom.Og spandere r\u00f8yk og kino og en middag p\u00e5 cafe.Det er personens karakter og m\u00e5ten man oppf\u00f8rer seg p\u00e5, som definerer han eller henne, sier Conchita Wurst og understreker at man ikke kan d\u00f8mme en roman p\u00e5 omslaget.Det er s\u00e5 overveldende med all den kj\u00e6rlighet jeg har mottatt.Applausen dundret gjennom arenaen da den \u00f8sterrikske artisten Conchita Wurst gikk til Eurovision Song Contest-finalen.English, finn ut hvordan du kan.\u00abHan lille homofyren\u00bb Den m\u00f8rke skj\u00f8nnheten er 25 \u00e5r og designstudent og liker alts\u00e5 \u00e5 kle seg som kvinne og utfordre folks oppfattelse av normer, kj\u00f8nn og oppf\u00f8rsel. \nVil ikke bli kvinne P\u00e5 den kjappe pressekonferanse etterp\u00e5 fikk igjen \u00abden skjeggete damen\u00bb sp\u00f8rsm\u00e5l om han hadde planer om \u00e5 gj\u00f8re seg selv til 100 prosent kvinne. \nVersene 80-10 refererer tydelig til alle menn og kvinner; ikke bare ektemenn og koner. \n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "4c9d7c8d-af50-451c-acdc-878cdd35ce58"}
+{"url": "https://nmh.no/arrangementer/repertoarkonsert-nr.-3-bilder-og-fortellinger-", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-22/segments/1558232259177.93/warc/CC-MAIN-20190526125236-20190526151236-00115.warc.gz", "warc_date": "2019-05-26T13:18:18Z", "text": "# Repertoarkonsert nr. 3 - Bilder og fortellinger\n\n\n\nFoto Camilla Storvollen\n\nMasterkonsert\n\nTema for konserten er det billedlige og fortellingen i musikken. Christian Hundsnes Gr\u00f8vlen (klaver) inntar scenen med skuespiller Minken Fossheim.\u00a0\n\n - Torsdag 27. november 2014 \n - 19.00\n - Lindemansalen, Norges musikkh\u00f8gskole\n - Gratis\n### Program\n\nFrederic Chopin: Ballade nr. 4 i f-moll, op. 52\nRobert Schumann: Klaversonate nr. 2 i G-moll, op. 22 \n1\\. So rasch wie m\u00f6glich \n2\\. Andantino \n3\\. Scherzo. Sehr rasch und markiert \n4\\. Rondo. Presto\n\nFrancis Poulenc: Historien om Babar for forteller og klaver\n\n#### Velkommen til konsert\n\nP\u00e5 min forrige repertoarkonsert tok jeg for meg sang og dans som tema. I denne konserten er det fortellinger og bilder som st\u00e5r i fokus. Selv om all musikk f\u00f8rst og fremst er musikk, og inneholder b\u00e5de elementer av sang, dans, fortellinger og bilder, har jeg hatt lyst til \u00e5 isolere hvert emne for \u00e5 kunne formidle disse parametrene s\u00e5 tydelig som mulig. Verkene av Chopin og Schumann representerer de st\u00f8rste fortellingene, og selv om det konkrete innholdet ikke er nevnt av komponistene, er der ingen tvil om at dette er blant de mest stormfulle og rike historiene som finnes i det romantiske repertoaret for klaver. Johannes Brahms sine klaverstykker er av mye mer intim karakter, bekjendene og tilbakeskuende. Her er det ikke s\u00e5 mye fortelling, dette er mer talende musikk. Ravels Jeux d'eau er blant de vakreste bildene som finnes for klaver hvor vi b\u00e5de kan h\u00f8re og \u00abse\u00bb vannets lek.\n\nJeg er ogs\u00e5 s\u00e5 heldig \u00e5 ha med meg skuespiller Minken Fosheim, og sammen skal vi gj\u00f8re den fantastiske, absurde og morsomme Historien om Babar, den lille elefanten, med musikk av Francis Poulenc. Her springer b\u00e5de fortellinger og bilder ut i full blomst, der musikken fungerer b\u00e5de som illustrasjoner og understreking av fortellingen. B\u00e5de Minken og jeg\u00a0gleder oss stort til \u00e5 gj\u00f8re denne konserten, og jeg h\u00e5per at mange vil v\u00e6re med \u00e5 dele denne kvelden sammen med oss.\n\nVennlig hilsen\n\nChristian Hundsnes Gr\u00f8vlen\n\n\u00a0\n#### Christian Hundsnes Gr\u00f8vlen\n\nPianist Christian Hundsnes Gr\u00f8vlen regnes som en av Norges mest lovende unge kunstnere. Han har markert seg stort som solist og kammermusiker nasjonalt og internasjonalt. Han er ogs\u00e5 en popul\u00e6r samspillspartner for flere sangere. Gr\u00f8vlen har vunnet flere priser i konkurranser i b\u00e5de inn og utland, deltatt p\u00e5 en mengde festivaler, spilt med flere av de norske orkestrene og jobbet med noen av de fremste musikerne i Norge. Blant h\u00f8ydepunktene som kan nevnes er Festspillene i Bergen, Oslo Kammermusikkfestival, Vinterfestpillene p\u00e5 R\u00f8ros og Sunnm\u00f8re Kammermusikkfestival. Gr\u00f8vlen har jobbet med Wolfgang Plagge, Ole Edvard Antonsen, Leif Ove Andsnes, Arve Tellefsen, Marianne Thorsen, Johannes Weisser, Berit Solset og Ina Kringlebotn. Blant orkestrene kan Bergen Filharmoniske Orkester og Ensembe Allegria nevnes, med sistnevnte ledet han ogs\u00e5 orkesteret fra krakken. Han er kjent for sin utadvendte musisering, store virtuositet og sitt brede repertoar som strekker seg fra barokk til nyskrevet musikk. Gr\u00f8vlen er ogs\u00e5 kjent for sin forkj\u00e6rlighet for det \u00abultrapianistiske\u00bb repertoaret, som for eksempel Sergei\u00a0Rakhmaninov\u00a0og Leopold Godowsky. Han skriver ogs\u00e5 egne transkripsjoner.\n\nV\u00e5ren 2015 fullf\u00f8rer Christian sin mastergrad ved Norges musikkh\u00f8gskole, hvor han har Professor H\u00e5vard Gimse og Professor Lars Anders Tomter som sine l\u00e6rere. Han har ogs\u00e5 studert ved Universit\u00e4t f\u00fcr Musikk und darstellende Kunst i Wien med professor Jan Jiracek von Arnim som sin l\u00e6rer.\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "c16e5fee-c63a-470b-8620-23d225af10c5"}
+{"url": "https://evolution.evofitness.no/2019/1/7/dropp-nyttarsforsett-og-hysesong/", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-22/segments/1558232259177.93/warc/CC-MAIN-20190526125236-20190526151236-00205.warc.gz", "warc_date": "2019-05-26T12:57:23Z", "text": "\n\n# Dropp nytt\u00e5rsforsett og h\u00f8ysesong\n\nSlik unng\u00e5r du fellene i 2019\\!\n\nHenning Holm\n\nPT- Ansvarlig\n\nHenning er en av Norges mest erfarne personlig trenere og er i dag ansvarlig for personlig trening hos EVO. Han er en anerkjent treningsekspert i media, og en etterspurt foredragsholder.\n\nVi g\u00e5r \u00e5rets \u00abh\u00f8ysesong\u00bb hva gjelder nordmenn og trening i m\u00f8te. \u00c5rets f\u00f8rste m\u00e5neder er synonymt med intensive treningsm\u00e5l for veldig mange av oss. Januar og Februar er tiden hvor nytt\u00e5rsforsettene skal til pers, det betyr ofte at mye skal oppn\u00e5s p\u00e5 kort tid. \n \nSannheten er at de fleste trener mye en kort periode, for deretter \u00e5 dabbe av og dermed ikke orker mer. Forskning viser at etter 6 m\u00e5neder har halvparten av alle som startet treningen i Januar, g\u00e5tt ned til \u00e5 trene mindre enn 1 \u00f8kt per uke. Dette vises gjennom internasjonale tall fra IHRSA. De fleste setter seg for h\u00f8ye m\u00e5l og gir seg selv alt for kort tid til \u00e5 lykkes. De fleste glemmer at trening er hardt arbeid. Det krever disiplin fordi det tar tid \u00e5 oppn\u00e5 resultater. \n \n**Sannheten om trening** \nTrening er ferskvare. Det er dessverre ikke slik at du klarer \u00e5 opprettholde formen uten \u00e5 trene. Vi har alle kjent p\u00e5 f\u00f8lelsen det gir \u00e5 komme i gang med trening etter ferie, sykdom eller en lengre periode uten. Den f\u00f8rste \u00f8kta er stort sett uten unntak, sv\u00e6rt t\u00f8ff og det gj\u00f8r vondt. Du er ikke like sterk som f\u00f8r du tok pause og du l\u00f8per ikke like fort. Varigheten p\u00e5 avbrekket er selvsagt det som avgj\u00f8r hvor mye som krever for \u00e5 komme tilbake. Lengre avbrekk gir lengre tid med trening f\u00f8r du er tilbake p\u00e5 samme niv\u00e5. \n \nHovedpoenget er at trening m\u00e5 gj\u00f8res regelmessig for at du skal holde formen. \u00d8nsker du \u00e5 forbedre formen m\u00e5 du selvsagt trene regelmessig. Du m\u00e5 i tillegg ha progresjon i treningen, du m\u00e5 s\u00f8rge for at kroppen har noe \u00e5 strekke seg mot, som gj\u00f8r at formen drives fremover. \u00d8kning i tid, belastning, motstand eller tempo er kjente progresjonsteknikker. Det holder \u00e5 \u00f8ke en av disse variablene hver gang du trener s\u00e5 vil formen bli gradvis bedre. \n \n**Hvor ofte er opp til deg** \nSom personlig trener gjennom mange \u00e5r er mitt beste tips at du m\u00e5 t\u00f8rre \u00e5 tenke langsiktig, da vil resultatene du \u00f8nsker deg komme fortere enn du aner. Den setningen h\u00f8res kanskje selvmotsigende ut, men den er dypere enn mange tror n\u00e5r det settes ut i praksis. For at du skal se effekten av \u00e5 trene regelmessig vil jeg vise deg hva du f\u00e5r igjen for treningen ved \u00e5 opprettholde treningshyppigheten hver uke.\n\n\u00a0\nDet som er viktig \u00e5 vite er at det er de \u00f8ktene du gjennomf\u00f8rer som gir effekt, ikke alle de gode \u00f8ktene du tenkte p\u00e5, men som det aldri ble noe av. Det er den ene \u00f8kten hver uke, eller de to eller tre som gir den langvarige effekten og til slutt resultatene du \u00f8nsker. Det kan virke lite og litt rolig i begynnelsen, men det er regelmessigheten som betyr alt i l\u00f8pet av et helt \u00e5r. Dersom du klarer \u00e5 holde ut, noe de fleste ikke lykkes med, vil du se at resultatene kommer etter hvert som et resultat av mengden trening du p\u00e5f\u00f8rer kroppen jevnlig. \n \nDin m\u00e5lsetning og n\u00e5v\u00e6rende form avgj\u00f8r antallet \u00f8kter som m\u00e5 til for \u00e5 oppn\u00e5 det du \u00f8nsker. Det som er viktig er at kvalitet og innhold p\u00e5 \u00f8ktene er sentralt. H\u00f8y belastning over en kort periode gir ikke store resultater, faktisk kan dette virke mer negativt for kroppen enn \u00e5 la v\u00e6r. Derfor skal du holde treningen i gang hver eneste uke, hele tiden\\! \n \nGjennom ferier trener du kortere og mer effektive \u00f8kter. N\u00e5r det er rolig p\u00e5 jobb, du har overskudd og tid, s\u00e5 trener du lengre og t\u00f8ffere \u00f8kter enn n\u00e5r stressniv\u00e5et er h\u00f8yt. Du tilpasser deg hverdagen, men du f\u00e5r trent, hele tiden, hver uke. Det er etter min erfaring n\u00f8kkelen til \u00e5 n\u00e5 sine m\u00e5lsettinger. Oppf\u00f8lging av kunder gjennom mange \u00e5r viser at dette nettopp er \u00e5rsaken til at de lykkes med treningen. \n \nPersonlig trener jeg 4 ganger per uke, alltid. 208 \u00f8kter per \u00e5r er nok til \u00e5 l\u00f8pe maraton, delta i triatlon, eller en knallt\u00f8ff styrke\u00f8kt hos EVO. Mengden passer perfekt med familie, jobb og de m\u00e5lene jeg setter meg personlig. 4 \u00f8kter per uke h\u00f8res kanskje mye ut for noen, og lite for andre. Poenget er at jeg vet hva som fungerer for meg. DU vet hva som passer for deg. \n \nS\u00e5 drit i h\u00f8ysesongen, fokuser p\u00e5 hel\u00e5rskroppen og tren litt hele tiden. Januar og februar er som alle andre av \u00e5rets m\u00e5neder, du skal trene de faste \u00f8ktene per uke og la \u00e5ret jobbe til din fordel. Kontinuitet er ditt verkt\u00f8y for \u00e5 n\u00e5 dine treningsm\u00e5l i det kommende \u00e5ret. \n \nLykke til med det nye trenings\u00e5ret\\! \n \n \nTrenger du inspirasjon til trenings\u00f8kter finner du v\u00e5re tilpassede program\u00a0 her.\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "60bc2194-b8b2-4b6d-a440-51a52b542c33"}
+{"url": "http://www.scientologyreligion.no/religious-expertises/scientology-a-worshipping-community/", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-22/segments/1558232259177.93/warc/CC-MAIN-20190526125236-20190526151236-00418.warc.gz", "warc_date": "2019-05-26T14:00:16Z", "text": "# SCIENTOLOGY: \n - I. Profesjonell bakgrunn\nI denne artikkelen, unders\u00f8ker og besvarer professor Lonnie D. Kliever to sp\u00f8rsm\u00e5l: (1) Er Scientologi en religion, og (2) er Scientologykirker steder for tilbedelse? \u00abJeg \\[er\\] overbevist, p\u00e5 grunn av min profesjonelle utdannelse og akademiske forskning\u00bb, konkluderer dr. Kliever, \u00abom at Scientology er en religi\u00f8s organisasjon i alle henseender av det uttrykket fordi den oppfyller den akademiske definisjonen av enhver religi\u00f8s tradisjon, fordi den s\u00f8ker \u00e5 oppn\u00e5 m\u00e5lene til enhver religi\u00f8s s\u00f8ken, og fordi den viser dimensjonene til et hvilket som helst religi\u00f8st samfunn. Jeg er ogs\u00e5 overbevist om at Scientology er et samfunn som tilber i enhver betydning av ordet, fordi dens m\u00e5l for tilbedelse er b\u00e5de absolutt og transcendent, dens former for tilbedelse er b\u00e5de \u00e5ndelige og opplysende og dens anledninger for tilbedelse er b\u00e5de private og offentlige.\u00bb Scientologykirker byr p\u00e5 et stort utvalg av tjenester og er \u00e5pne for publikum i over 167 land.\n\n### BIOGRAFI\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "32a67c9d-8ad8-41cc-a871-5a44d236459a"}
+{"url": "https://www.trondelag.com/pilegrimsvandring-til-nidarosdomen/", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-22/segments/1558232259177.93/warc/CC-MAIN-20190526125236-20190526151236-00131.warc.gz", "warc_date": "2019-05-26T14:10:31Z", "text": "Pilegrimsleden St.Olav Ways \nFoto: David Tett / trondelag.com\n\n# 1000 \u00e5r med pilegrimsvandring til Nidarosdomen\n\nN\u00e5r man snakker om Trondheim er Nidarosdomen et naturlig bilde som kommer opp i tankene. Kirken ble bygget over graven til Olav den hellige i 1070 og er Trondheims mest kjente byggverk og et kjent m\u00e5l for pilegrimsvandring. Men hva er det som gj\u00f8r at tusenvis av mennesker, nesten 1000 \u00e5r senere, vandrer langs pilegrimsleden inn til Nidarosdomen?\n\n\n\nTidsklemma, stress, press, travelt p\u00e5 jobb og mas er ord som beskriver hverdagen til mange. Flere og flere s\u00f8ker seg til yoga, meditasjon og mindfulness, mens mange har n\u00e5 f\u00e5tt \u00f8ynene opp for den roen man f\u00e5r av naturen og enkelhet. Pilegrimsleden er en stor naturopplevelse, den krysser fjell, fosser, bygder og byer, og man m\u00f8ter mennesker som kan fortelle om historie, kultur og lokale tradisjoner langs de historiske stiene.\n\n\n\n### Hvorfor er Nidarosdomen et pilegrimsm\u00e5l?\n\nOlav den hellige, f\u00f8dt Olav den andre Haraldsson, med tilnavnet Olav Digre var vikingkonge av Norge. Som tilnavnet sier var han en diger mann. Han var en kriger og eventyrer som kriget b\u00e5de i England, Frankrike, Sverige og Danmark. I 1015 reiste han tilbake til Norge, ble valgt som konge og innf\u00f8rte kristendommen. I 1028 kj\u00f8pte danskekongen seg en allianse for \u00e5 styrte Olav og dermed flyktet Olav til Russland, men Olav ga seg ikke og reiste to \u00e5r senere tilbake til Norge for \u00e5 fullf\u00f8re sin visjon om \u00e5 samle Norge til et kristent rike. \n\nOlav kom seg ikke lengre enn til Stiklestad i 1030, og d\u00f8de i det ber\u00f8mte slaget p\u00e5 Stiklestad. Liket ble rodd til Nidaros (Trondheim) og Olav ble gravlagt der. Et \u00e5r senere skulle graven flyttes og legenden forteller at Olavs h\u00e5r og negler hadde vokst etter hans d\u00f8d og at blinde fikk synet tilbake etter kontakt med kroppen til den d\u00f8de kongen. Olav den andre Haraldsson kjent som Olav Digre, fikk n\u00e5 et nytt navn; Olav den hellige. Nidarosdomen ble senere bygget over hans gravsted og har i snart tusen \u00e5r v\u00e6rt Nord-Europas viktigste pilgrimsm\u00e5l. \n\n### Hvorfor pilegrimsvandring?\n\nHistorisk sett er pilegrimsvandring en reise mot et hellig sted for \u00e5 be, takke og gj\u00f8re bot. I dag gj\u00f8res pilegrimsvandring av alle, b\u00e5de livssyn og motivasjon varierer. For de fleste gir vandringen tid for refleksjon, en spirituell eller \u00e5ndelig opplevelse i m\u00f8te med naturens ro. Uansett motiv, er fellesnevneren for vandrernes opplevelse at det er en meningsfull og personlig reise, tett p\u00e5 natur, kultur og historie.\n\n\n\n### Hvor skal man g\u00e5?\n\nPilegrimsleden \u2013 St.Olavsvegene til Trondheim er et nettverk av veier eller leder p\u00e5 over 500 mil i Norden. Alle leder til Nidarosdomen. \n\n\u00d8nsker du \u00e5 g\u00e5 i Olav den helliges fotspor velger du St.Olavsleden p\u00e5 564 KM, som starter i Sverige og g\u00e5r fra kyst til kyst. Velger du Gudbrandsdalsleden g\u00e5r du gjennom et variert terreng med mye uber\u00f8rt natur. Og er du heldig kan du m\u00f8te p\u00e5 moskus\\! \n\n### Hvor skal man overnatte?\n\nLangs Pilegrimsleden finnes det mange unike steder man kan overnatte. Disse stedene har gode vertskap og lang erfaring med \u00e5 ta imot pilegrimer.\n\n## Kongsvold Fjeldstue\n\n## Granby G\u00e5rd\n\n## Vandre Trekanten i Trollheimen\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "97942984-9e5f-4fd4-9ed6-3e24bc6dae2d"}
+{"url": "https://norskenettcasinospill.info/Free+spins+i+Norge+2019/pontoon-vs-blackjack-huset-kanten-1225", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-22/segments/1558232259177.93/warc/CC-MAIN-20190526125236-20190526151236-00418.warc.gz", "warc_date": "2019-05-26T12:56:22Z", "text": "# Pontoon vs blackjack huset kanten\n\nDiskusjon i Free spins i Norge 2019 startet av webup, 16-Mar-2019.\n\n1. \n \n ### eeerrrt *Gjest | | Moderator*\n \n > Fors\u00f8k for lykken med online casino spilltitler Business Club. N\u00e5r gambling hus pai gow poker video games kom inn den spill verden. gunstige teknikker vil du v\u00e6re i stand til \u00e5 skikkelig rimeligere **huset** **kanten**. Gamers kan spesifikt diskusjon med leve bilforretning **pontoon** while aktivt spiller det. Der pilen lander s\u00e5 vises det hvilken type wild som aktiveres for omgangen, og som er med \u00e5 \u00f8ker dine gevinstsjanser. De \u00f8nsker nemlig alle nye kunder velkommen med en flott velkomstpakke som inneholder b\u00e5de bonuspenger og free spins. Det er ogs\u00e5 et symbol som inneholder alle de fire bandmedlemmene. Listen er imidlertid mye lengre, og her vil du kunne spille masse spilleautomater du aldri har h\u00f8rt om f\u00f8r i tillegg til alle de gode klassikerne som Mega Fortune, Gonzo\u00b4s Quest, Starburst, Arabian Nights, Jackpot 6000 med mer. Vi har lenge ventet p\u00e5 h\u00f8stens beste nye casino, som n\u00e5 endelig er p\u00e5 plass.Casimba ble lansert helt p\u00e5 tampen av september 2017, og skiller seg i stor grad fra de \u00f8vrige spillstedene p\u00e5 markedet.\n > \n > Hvorfor ikke velge et norsk casino som har skapt en tradisjon p\u00e5 \u00e5 dele ut jackpotter? Spill valgfri flerbordsturnering med 10 kr i innkj\u00f8p tre dager p\u00e5 rad. -Jeg er alenefors\u00f8rger for 4 barn og bor i en liten leilighet. Prime casino download For \u00e5 f\u00e5 free spins m\u00e5 du f\u00e5 tre ller flere scatter symboler. Casino games online nett Spill Online **huset** pa nettet med et bedre alternativ i denne artikkelen man ma ta ut dollar fra andre lomme og kjop det for clearing sine kontingent Sa, det er. difference between **pontoon** **blackjack** single deck **blackjack** Alle free spins tildeles nemlig med vilk\u00e5r og betingelser. Ms bergensfjord casino Kongsberg nettcasino roulette online casino usa keno trekning i dag online nettcasino Den laveste *huset* *kanten* er i kortspill Hva som Spillerne. roulette strategier regler *pontoon* vs *blackjack* house edge spilleautomat Just Vegas spilleautomater The Dark Knight Rises tjen penger p\u0413\u0490 nettside Caliber bingo onsker alle. Du tjener disse ved \u00e5 spille i casinoet deres og jo flere poeng du rasker med deg jo h\u00f8yere vil du stige i lojalitetsniv\u00e5. The Online Casino kan dessuten skilte med et VIP-program med fordeler som for eksempel eksklusive kampanjer, spesialgaver, raskere uttak og h\u00f8yere uttaksgrenser. Tangiers Casino er et nytt spill sted oppkalt etter den historiske byen Tanger i Marokko. Vi anbefaler titler som Chili Heat, Great Rhino og Immortal Romance. Dette er sjeldent \u00e5 se at casinoer ilegger gebyrer i dag, derfor ble vi overrasket over at BobCasino har valgt \u00e5 gj\u00f8re dette.\n > *Pontoon*. *Pontoon* \u00e4r en version av *blackjack* d\u00e4r b\u00e5da \u00e5terf\u00f6rs\u00e4ljare korten \u00e4r dolda. Du kan bara lita p\u00e5 din egen tur och skicklighet f\u00f6r att avg\u00f6ra om att sl\u00e5. Perfect Pairs *Blackjack*. Detta *blackjack* variation anv\u00e4nder sex standardkortlekar och spelet liknar grundl\u00e4ggande *blackjack*. Spelare kan dubbla, \u00e4ven efter dela ess. Dette inkluderer blant annet innskuddsbonuser, cashback-tilbud og eksklusive kampanjer. Black Jack auch **Blackjack** ist das am meisten gespielte Karten-Gl\u00fccksspiel, das in. 3.1.1 Draw or stand. 22.214.171.124 Hard hands; 126.96.36.199 Soft hands. 3.1.2 Doubles. I tillegg til \u00e5 dele ut en reise til Mexico til en heldig vinner, skal Leo Vegas Casino ogs\u00e5 dele ut hele 100 000 euro i kontanter til 100 spillere i fire delkonkurranser. Apr 2014. S\u00f8knaden Firmaet ogs\u00e5 tenkt p\u00e5 som hit-or-miss jackpotter. Med Multi - gi 3 Gratulasjonskort On line poker og Progressive. For \u00e5 komme i gang delta i en ny spiller kan gj\u00f8re til ned belaste den gambling hus programvarepakke eller. som **Pontoon** **Pontoon**, Baccarat, Texas hold'em Live Online casino. Opprett en gratis profil i dag, og opplev selv hvorfor s\u00e5 mange prater om dette kasinoet. Ogs\u00e5 spill slik som Starburst, Immortal Romance, Book of Dead, Reel Rush, Jack and the Beanstalk, Super Nudge 6000 og en mengde andre norske favoritter er helt ekskludert, og du kan ikke spille disse spilleautomatene med en bonus. Vi tenker at dette casinoet hadde litt hastverk under lansering, da det er noen aspekter her som kunne v\u00e6rt mer komplette.\n > \n > Vinteren er mildere i London enn i Norge. Nettsidene er optimert for den mobile plattformen, slik at du kan spille uansett hvor du er. For \u00e5 kunne delta spiller du 20 runder p\u00e5 Aloha\\! Det er stor forskjell p\u00e5 hvilke spill som er \u00e5 finne hos et nettcasino. Det er nesten som bare navnet gir frysninger nedover ryggen, ikke sant? I dag gj\u00f8r selskapet det meget bra med popul\u00e6re spill som Rainbow Ryan, Valley of the Gods, Vikings Go Berzerk og storfavorittene Spina Colada og Sunny Shores. Knekter, damer, konger og ess representer lavverdisymbolene. Gratis penger casino Alternativtkan du hente 20 gratisspinn p\u00e5 Starburst ved registrering og teste selv\\! European **blackjack** vs american **blackjack** Online casino banktjenester har aldri vrt sa enkelt og sikkert, stor takk til PayPal Lag raske innskudd til din konto via PayPal PayPal tilbyr en sikrere og. Hindrer NRK andre nettaviser i a ta betalt fra brukerne. spillerne har en tendens til a spille mot hverandre og ikke mot **huset** It ogsa nylig. I og med at det er svenske retningslinjer som ligger til grunn her, kan du stole 100% p\u00e5 at pengene dine havner der de skal og at utbetalinger skjer helt etter boka. Dette gjelder alle innskudd som gj\u00f8res via utvalgte betalingsmetoder. Casinoet er lisensiert i Malta og UK, slik at du kan v\u00e6re trygg p\u00e5 at de holder en h\u00f8y europeisk standard, og er trygt for nordmenn \u00e5 bruke. **Pontoon** er en interessant vri p\u00e5 standard **blackjack** spill. Europeisk roulette er en favoritt av gamblere p\u00e5 grunn av senket **huset** **kanten**. **Kanten** er redusert. Buck & Butler har fastsatt en bonus for nye norske spillere som fastholder det som nesten kan regnes for en tradisjon for online casinoer, og det betyr at det derfor vanker b\u00e5de innskuddsbonus og freespins. Som bilmekaniker, og med en datter, kommer gevinsten virkelig godt med. Til slutt gjennomg\u00e5r vi noen ulike strategier og teorier om casinospill, og vi forklarer ogs\u00e5 den vanlige prosessen for \u00e5 gj\u00f8re et uttak fra din spillekonto.\n mono1337, 16-Mar-2019 18:02 \n\n2. .gif)\n \n ### Polimer *Bruker*\n \n Bush, 27-Feb-2019 09:26 \n\n ### nutralx *Bruker*\n \n > Studioer som NetEnt og Microgaming er kjent for \u00e5 produsere spilleautomater av h\u00f8y kvalitet og kan gi deg en god indikasjon p\u00e5 hva du kan forvente deg fra den nye spillsiden. Den unge kvinnen hadde en flaks som vanskelig kan beskrives, men la oss fors\u00f8ke allikevel. Slot Machine - FREE Casino - Apps on Google Play Her er det bare stemningen som henviser til Las Vegas glamour.\n Mick, 09-Mar-2019 18:04 \n\n5. \n \n ### NetSaita *XenForo Moderator*\n \n > Elly sa: ^\n > > Blant de som har f\u00e5tt en lisens b\u00e5de for \u00e5 tilby casinospill og det som kalles for veddem\u00e5l er LeoVegas, Betsson, Unibet og Bet365. Det er den samme spilleautomaten, men med noen sm\u00e5 forskjeller \u2013 det er opp til deg hvilken du liker best, og velge ut i fra det. NetEnt har det meste for de fleste, og vi kan varmt anbefale Fairytale Legends-serien dersom du liker eventyrlige spilleautomater som Jumanji. NetEnt kombinerer spill direkte i nettleseren med enest\u00e5ende grafikk, og de tilbyr dessuten de aller st\u00f8rste og beste jackpot-spillene. Spilleautomaten lanseres 23 februar hos casinoer som tilbyr spilleautomater fra Net Entertainment.\n > Spillere i \u00e5rets mest hardtsl\u00e5ende nye nettcasino kan glede seg til Ozzy-relaterte bel\u00f8nninger og aktiviteter n\u00e5r rockelegenden n\u00e5 er Metal Casino sin nye ambassad\u00f8r. Mega fortune jackpot spilleautomat fra NetEnt Som et nytt og moderne casino regner vi med at de vil levere spill fra de mest kjente og nyeste spilleverand\u00f8rene. Jul 2018. Her kan du pr\u00f8ve spilleautomaten som har utbetalt mest penger i historien. Mega Fortune er automaten som er p\u00e5 alle spilleres lepper - hele. Hos Dream Jackpot Casino har du muligheten til \u00e5 velge spill fra hele 22 forskjellige spillelverand\u00f8rer som NetEnt, Microgaming og NYX. Mega Fortune De har blant annet 10 eksklusive spilltitler som ingen andre har, hvorav noen av disse er jackpotspill. Tradisjonen tro feirer Casumo lanseringen ved \u00e5 gi sine spillere gratisspinn p\u00e5 automaten uten krav til ekstra innskudd.\n Sergey V, 19-Feb-2019 20:58 \n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "1235bb97-1c71-4f3a-aba4-584388ad1a7c"}
+{"url": "https://www.bi.no/om-bi/arsrapporter/arsrapport-2017/styrets-beretning/testside/", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-22/segments/1558232259177.93/warc/CC-MAIN-20190526125236-20190526151236-00205.warc.gz", "warc_date": "2019-05-26T13:29:32Z", "text": " Tusen takk\n\nBIs vedtatte strategi beskriver seks \u00abmust wins\u00bb - seks prioriteringer BI m\u00e5 lykkes med for \u00e5 n\u00e5 m\u00e5lsettingen om \u00e5 ha innflytelse p\u00e5 internasjonal forskning, p\u00e5 studentens l\u00e6ring og p\u00e5 praksis i n\u00e6ringsliv og samfunn. Alle BIs aktiviteter gjennom 2017 kan knyttes til ett eller flere av disse prioriterte m\u00e5lene:\n\n - Rangering blant de fem beste i Europa innenfor minst fire akademiske disipliner\n - Internasjonalt foretrukne MSc-, EMBA- og PhD-programmer og -kandidater\n - Leveransemodeller i tr\u00e5d med studentenes h\u00f8ye forventninger\n - Distinkt kandidatprofil som kombinerer faglig styrke, ferdigheter og verdier\n - Profesjonell leveranse av studier med h\u00f8y kvalitet og relevans til store studentgrupper p\u00e5 bachelor og innen etter- og videreutdanning\n - Foretrukken samarbeidspartner for n\u00e6ringsliv og offentlig sektor\n\nAlle seks must wins er m\u00e5lomr\u00e5der som det har blitt jobbet systematisk med gjennom hele 2017. Det er styrets vurdering at organisasjonens arbeid med de prioriterte m\u00e5lomr\u00e5dene har v\u00e6rt god, selv om det for noen av \u00abmust wins\u00bb er et stykke igjen f\u00f8r vi kan si oss forn\u00f8yd med status. De samme m\u00e5lomr\u00e5dene m\u00e5lene danner grunnlag for BIs budsjettprioriteringer i 2018.\n\n### Rolle og impact\n\nHandelsh\u00f8yskolen BI har valgt \u00e5 ta en aktiv rolle i samfunnsutviklingen generelt og innen akademia spesielt. Organisasjonen har prioritert \u00e5 delta i nettverk, forum og arbeidsgrupper for utvikling av nye undervisningsformer, for kvalitetsutvikling og for kunnskapsutvikling innen handelsh\u00f8yskolefagene. Gjennom 2017 har BI v\u00e6rt en drivkraft for utvikling i b\u00e5de norsk og internasjonal sammenheng. Dette er en rolle og et samfunnsoppdrag BI tar p\u00e5 det st\u00f8rste alvor.\n\n### Digital transformasjon\n\nDigitalisering er med p\u00e5 \u00e5 legge premissene for hvordan BIs ansatte jobber, for innholdet i BIs programmer og for hvordan programmene blir undervist. Dette krever et offensivt og framtidsrettet BI. Dagens studenter er bevisste p\u00e5 at de m\u00e5 ha digital kompetanse som en del av sin grad, uansett hvilken utdanning eller yrkeskarriere de sikter mot. Dette gjelder b\u00e5de i ungdomsmarkedet og blant de som har mange \u00e5r i arbeidslivet. BI svarer p\u00e5 de endrede kompetansekravene som den teknologiske utviklingen f\u00f8rer med seg og vil s\u00f8rge for at studentene ogs\u00e5 for framtiden har gode grunner for \u00e5 velge BI.\n\nHandelsh\u00f8yskolen BI har de siste \u00e5rene gjennomf\u00f8rt betydelige investeringer i teknologi for digitalisering av kjernevirksomheten og for st\u00f8ttefunksjoner til beste for studenter og ansatte.\n\nH\u00f8sten 2016 ble det besluttet \u00e5 opprette en ny stilling som digital direkt\u00f8r ved BI. I februar 2017 tiltr\u00e5dde Elin Borreb\u00e6k stillingen som inng\u00e5r i BIs ledergruppe, og som har lederansvar for BIs digitale avdeling og digital studentforvaltning. Ansettelsen har styrket det strategiske fokuset og den operative implementeringen av BIs digitale satsninger.\n\n### Fornyet \u00e5rem\u00e5l for rektor\n\nStyret ved Handelsh\u00f8yskolen BI besluttet i 2017 \u00e5 forlenge \u00e5rem\u00e5let til rektor Inge Jan Henjesand. Henjesand vil med det i 2018 g\u00e5 inn i sin andre \u00e5rem\u00e5lsperiode fram mot 2022.\n\n### Om virksomheten\n\nHandelsh\u00f8yskolen BI er en av Europas st\u00f8rste handelsh\u00f8yskoler med over 20.000 studenter \u00e5rlig. Virksomheten er organisert i en selveiende stiftelse hvis form\u00e5l ene og alene er undervisning og forskning. Alt \u00f8konomisk overskudd brukes til \u00e5 styrke BIs fag- og l\u00e6ringsmilj\u00f8.\n\nBI er en uavhengig vitenskapelig h\u00f8yskole med hovedkontor i Oslo og fire studiesteder i Norge: Oslo, Bergen, Trondheim og Stavanger.\n\n### Tusen takk\n\nStyret vil rette en stor takk til ansatte, studenter, alumni, partnere og alle andre som i stort og sm\u00e5tt har bidratt til BIs utvikling i 2017. God samhandling er avgj\u00f8rende for kvaliteten p\u00e5 BIs forskning og undervisning. Styret er overbevist om at relasjonene som er skapt og styrket i \u00e5ret som gikk vil ha positiv betydning for BIs utvikling i fremtiden.\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "1bd5c051-2a80-474f-90f3-9435a6bc1f77"}
+{"url": "http://oplast.no/salgsbetingelser.html", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-22/segments/1558232259177.93/warc/CC-MAIN-20190526125236-20190526151236-00115.warc.gz", "warc_date": "2019-05-26T12:55:06Z", "text": "## \u00d8RSKOG\n\n## PLASTINDUSTRI AS\n\n# Norsk produsent av armeringsstoler og forskalingsutstyr i plast.\n\n## Salgs- og leveringsbetingelser\n\nAlminnelige salgsbetingelser\n\n\u00a0\nDisse salgs- og leveringebetingelser er gjeldende for alle tilbud, salg og leveranser med mindre annet er\n\nskriftlig avtalt.\n\n\u00a0\nAlle priser er i norske kroner eksklusiv moms. Kj\u00f8per er inntil levering forpliktet til \u00e5 akseptere endringer i\n\nprisen som f\u00f8lge av dokumenterte \u00f8kte omkostninger som f\u00f8lge av endring av valutakurser,\n\ntoll, skatter og avgifter som vedr\u00f8rer den avtalte leveranse.\n\n\u00a0\nBetaling skal skje den dato fakturaen angir som siste rettidige betalingsdato.\n\nSkjer betaling etter forfallsdato, er selger berettiget til \u00e5 beregne renter p\u00e5 1,5 % pr p\u00e5begynt m\u00e5ned.\n\n\u00a0\nSelger forbeholder seg eiendomsretten til solgte varer, inntil hele kj\u00f8pesummen\n\nmed tillegg av eventuelle p\u00e5l\u00f8pne omkostninger er betalt i sin helhet jfr. panteloven paragraf 3-14 flg.\n\n\u00a0\nVed manko eller mangler ved levering m\u00e5 kj\u00f8per straks kontakte selger skriftlig og\n\nanf\u00f8re hvori manko eller mangler best\u00e5r.\n\n\u00a0\nEt erstatningskrav overfor selger kan ikke overstige fakturabel\u00f8pet for den solgte gjenstand.\n\nToleranse p\u00e5 leverte produkter +/- 10%. Selger har ikke ansvar for skade eller tap som er f\u00f8lge av varens videre anvendelse. Selger svarer i ikke noe tilfelle for indirekte tap. F\u00f8lgende omstendigheter medf\u00f8rer ansvarsfrihet,\n\nn\u00e5r de inntreffer etter avtalens inng\u00e5else og forhindre dens oppfyllelse (force majeure):\n\nArbeidskonflikter, steiker, lockout og enhver annen omstendighet som partene ikke er herre over,\n\ns\u00e5 som brann, krig og sabotasje. Begge parter er berettiget til \u00e5 oppheve avtalen n\u00e5r dens oppfyllelse blir umulig p\u00e5 grunn av noen av de nevnte omstendigheter.\n\n\u00a0\nSolgte varer mottas bare i retur etter forutg\u00e5ende avtale.\n\nReturnering av varer skal skje for kj\u00f8pers rekning. Det p\u00e5legges kj\u00f8per et returneringsgebyr\n\np\u00e5 10 % av fakturert bel\u00f8p inklusiv moms.\n\nTilsmussede varer samt varer i brutt emballasje tas ikke i retur.\n\n\u00a0\nEnhver uoverensstemmelse i henhold til denne avtale avgj\u00f8res i henhold til norsk rett.\n\nRetten settes p\u00e5 selgers sted. Viser ellers til norsk lov om kj\u00f8p og salg,\n\nog alminnelige leveringsbetingelser for den plastbearbeidende industri.\n", "language": "no", "__index_level_0__": "fbee1b20-6465-4190-9638-2e80f8499cd7"}
+{"url": "http://hunwww.net/ekte-kristendom/SAKER/MENNESKEVERN-DVD-RLH/MENNESKEVERN/BREVER-2009/20090831-Klage-til-NAV-ifra-RLH.html", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-22/segments/1558232259177.93/warc/CC-MAIN-20190526125236-20190526151236-00205.warc.gz", "warc_date": "2019-05-26T14:04:56Z", "text": "\u00a0 \u00a0 \u00a0 \u00a0 \u00a0 \u00a0 \u00a0 \u00a0 \u00a0 \u00a0 \u00a0 \u00a0 \u00a0 \u00a0 \u00a0 \u00a0 \u00a0 \u00a0 \u00a0 \u00a0 \u00a0 \u00a0 \u00a0 \u00a0 \u00a0 \u00a0 \u00a0 \u00a0 \u00a0 \u00a0\u00a0 \u00a0 \u00a0 \u00a0 Dato: 31.08. 2009, Tindeland, Vikebygd i Vindafjord. \n \n\u00a0 \u00a0KLAGE IGJEN, VEDR\u00d8RENDE UNDERHOLDSBIDRAG \n \n\u00a0 \u00a0Det var med stor forskrekkelse og undring jeg igjen mottok to\u00a0brev (i samme konvolutt) ifra NAV Forvaltning Karm\u00f8y, begge datert 24.08. 2009 - det ene et avvisningsvedtak. \n\u00a0 \u00a0Forskrudde, lovstridige, t\u00e5pelige brev uten respekt eller saklighet synes mere og mere \u00e5 komme til meg ifra NAV, og jeg undres p\u00e5 hvorfor. \n\u00a0 \u00a0Jeg henviser i s\u00e5 m\u00e5te til NAV ved Thea Birkeland sitt svarbrev datert 07.07. 2009 til meg. Saksnummer\u00a00806982. Et svarbrev p\u00e5 min klage datert 29.06. 2009 som ikke p\u00e5 noe sett og vis besvarer eller forholder seg til innholdet i min klage. Dette gj\u00f8r jeg oppmerksom p\u00e5 i mitt brev til dere datert 21.07. 2009, hvor jeg presiserer hva det gjelder og gj\u00f8r mere oppmerksom p\u00e5 de kriminelle forhold som meg bekjent er bakgrunn for saken ogs\u00e5 i forhold til NAV. Samtidig som jeg begj\u00e6rte\u00a0en forklaring p\u00e5 hva som har skjedd, og at det blir ryddet opp i saksforholdet, og\u00a0at min klage og hva den inneb\u00e6rer p\u00e5 en ryddig, saklig og lovlig m\u00e5te taes til efterretning. \n\u00a0 \u00a0I steden mottar jeg enda en gang ifra NAV ved Thea Birkeland, nu datert 24.08. 2009, et unnvikende, t\u00e5pelig og lovstridig svarbrev, med et utrolig avvisningsvedtak. Hvor de kriminelle forhold jeg gj\u00f8r oppmerksom p\u00e5 ikke bare forbig\u00e5es, men stimuleres\\! Og den utrolige saksbehandlingen ifra NAVs side jeg gj\u00f8r oppmerksom p\u00e5 ogs\u00e5 forbig\u00e5es, og videref\u00f8res\\! \n\u00a0 \u00a0Det er flere / mange sider i denne saken som tilsier at et vedtak om \u00e5 avvise min klage og protest er feil og uberettiget. Her skal jeg nu igjen p\u00e5peke\u00a0noen. Jeg gj\u00f8r det for ordens skyld her nu punktvis, i 8 s\u00e6rlige punkter. \n \n\u00a0 \u00a0Punkt\u00a01: \n\u00a0 \u00a0Min kone Trude Monica Hansen trakk\u00a0i et brev datert 28.09. 2008 til NAV\u00a0tilbake sitt krav via NAV overfor meg om underholdsbidrag. I\u00a0dette sitt brev til NAV skriver hun blandt annet at: \"Barnas far ble utsatt for en forbrytelse, en kidnapping, utf\u00f8rt av meg i en n\u00f8dverge situasjon. Barnas far ble ett uskyldig offer for dette. / Barnas far har hatt store utgifter p.g.a. denne forbrytelse.\" \n\u00a0 \u00a0Hun trakk tilbake sitt frekke krav i forhold til NAV. Dermed skulle jeg vel\u00a0tro at den saken var ute av verden s\u00e5nn sett? \n\u00a0 \u00a0Eller hvorfor ikke? \n \n\u00a0 \u00a0Punkt\u00a02: \n\u00a0 \u00a0I et brev fra NAV datert 09.10. 2008 fikk jeg beskjed om at barnetillegget i trygden vil bli holdt igjen inntil NAV mottar gyldig dokumentasjon p\u00e5 fors\u00f8rgerplikten. \n\u00a0 \u00a0Har NAV ombestemt seg med hensyn til dette?\u00a0I s\u00e5 tilfelle\u00a0hvorfor og hvordan? Og hvorfor er jeg i s\u00e5 tilfelle ikke informert? \n\u00a0 \u00a0Hvis ordene i NAVs brev 09.10. 2008 inneb\u00e6rer riktighet, s\u00e5 ble vel\u00a0barnetillegget i trygden tilbakeholdt av NAV i p\u00e5vente av den efterspurte dokumentasjon? \n\u00a0 \u00a0Dermed skulle jeg vel tro at angjeldende eller eventuelle krav om underholdsbidrag ble stilt i bero inntil videre?\u00a0 \n \n\u00a0 \u00a0Punkt 3: \n\u00a0 \u00a0Det fremg\u00e5r av hva jeg har dokumentert at\u00a0Trude Monica Hansen samtidig med at hun 03.04. 2008 flyttet,\u00a0bortf\u00f8rte og fangeholdt v\u00e5re barn for \u00e5 tilrane seg en falsk familiestand og barnetillegget i trygden i form av underholdsbidrag. Alts\u00e5 ogs\u00e5 et fors\u00f8k p\u00e5 \u00e5 bruke barna som en \u00f8konomisk inntektskilde. \n\u00a0 \u00a0Jeg kan i\u00f8vrig opplyse om at\u00a0hun \u00f8nsker \u00e5 tilrane seg optimalt av dette barnetillegg ved\u00a0fremsatte krav ikke bare overfor NAV, men ogs\u00e5 overfor Haugaland tingrett, med presisjon skreddersydd for maksimum \u00f8konomisk premiering av sin bortf\u00f8ring og sitt fangehold av barna. For eksempel og s\u00e6rlig ved \u00e5 fremsette et s\u00e5nn sett og p\u00e5 det vis skreddersydd krav om samv\u00e6r, som i realiteten inneb\u00e6rer at barna frar\u00f8ves sin far og far frar\u00f8ves barna. Med andre ord s\u00e6rdeles grove kriminelle krav og hensikter, fors\u00f8kt skjult bak tilsynelatende ordin\u00e6re sosiale mekanismer.\u00a0Bortfaller realiteten i\u00a0en slik premiering bortfaller samtidig ogs\u00e5 premiering for fangehold og sammenfallende mishandling og utnyttelse av barna.\u00a0Den \u00f8konomiske motivasjon for\u00a0\u00e5 tilrane seg en falsk familiestand er et uhyre problem en s\u00e5 absolutt b\u00f8r v\u00e6re oppmerksom p\u00e5. \n\u00a0 \u00a0At noen har fors\u00f8kt \u00e5 b\u00e5de hjelpe, friste og true henne i de angjeldende kriminelle ugjerninger og hensikter har ogs\u00e5 resultert i forskjellige forhold. Blandt annet i delvis videref\u00f8ring av fangeholdet av barna, og ogs\u00e5 i et uberettiget n\u00e6r fem m\u00e5neder langt fangehold av meg. \n\u00a0 \u00a0Det kan synes som at NAV i steden for \u00e5 fors\u00f8ke \u00e5 avdekke disse faktiske kriminelle forhold har fors\u00f8kt det motsatte? Det er mye som tyder p\u00e5 det. \n\u00a0 \u00a0Det er vel ikke akseptabelt at NAV har et slikt forhold til godt dokumenterte kriminelle forhold? \n \n\u00a0 \u00a0Samtidig vil jeg her nu til informasjon p\u00e5peke at Iren K. Hebnes, leder for barnevern-tjenesten i Vindafjord kommune, to ganger for alvorlige kriminelle forhold har v\u00e6rt politi-anmeldt ifra min side. Det dreier seg om trakassering, trusler og terror overfor v\u00e5r familie. Som hun fikk med seg flere andre p\u00e5. Blandt annet Trude Monica Hansen sin advokat Trond Hjelde i Haugesund og politioverbetjent Arild Austrheim ved Vindafjord lensmannskontor. Advokat Trond Hjelde og Trude Monica Hansen har blandt annet ogs\u00e5 operert med falske meklingsattester utstedt av leder for Familievernkontoret i Haugesund. \n\u00a0 \u00a0Jeg ser ikke bort fra, at det efter at jeg uskyldig ble fengslet og isolert for n\u00e6r fem m\u00e5neder ifra samme hold kan ha v\u00e6rt diverse kriminell aktivitet, bak min rygg, som kan v\u00e6re involvert ogs\u00e5 i angjeldende saksbehandling i forhold til NAV. \n \n\u00a0 \u00a0Punkt 4: \n\u00a0 \u00a0Da jeg i oktober 2008 ulovlig og uberettiget ble fengslet hadde jeg hele tiden grunn til \u00e5 tro at jeg straks ble sluppet l\u00f8s. I steden ble jeg ulovlig og fullstendig uberettiget og ufrivillig satt i noks\u00e5 fullstendig isolasjon, f\u00f8rst i glattcelle, umiddelbart derefter i et av landets verste fengsler. Under slike forhold \u00e5 kunne ta kontakt med NAV, enn si avsende klage til NAV, enn si innen nevnte tidsfrist, tror jeg noks\u00e5 solid kan betegnes som umulig. \n\u00a0 \u00a0NAV hevder nu\u00a0feilaktig noe annet. \n\u00a0 \u00a0Derfor kan NAV i henhold til loven heller ikke avvise klagen. \n \n\u00a0 \u00a0Dessuten kan ogs\u00e5 \u00e5rsakene til at jeg uskyldig ble fengslet og holdt fengslet blandt annet ha sammenheng med Trude Monica Hansen sin s\u00f8knad om underholdsbidrag. \n \n\u00a0 \u00a0At, som det sies i deres brev: \"NAV Forvaltning mener derfor at bidragspliktig selv m\u00e5 lastes for at han ikke har overholdt klagefristen i vedtaket.\" \n\u00a0 \u00a0Dette skriver vel NAV imot bedre vitende? Det er absolutt ingenting som helst som godtgj\u00f8r en slik mening ifra NAV sin side, s\u00e5 tvert imot\\! \n\u00a0 \u00a0I\u00f8vrig er vel uttrykket \"bidragspliktig\" i setningen og i\u00f8vrig i brevet feilaktig og forhastet, og kanskje ment \u00e5 v\u00e6re \"fors\u00f8rgerpliktig\"? \n \n\u00a0 \u00a0Punkt 5: \n\u00a0 \u00a0Det er ogs\u00e5\u00a0flere andre s\u00e6rlige grunner til at klagen taes til behandling, ut over den klagefristen som NAV nu fors\u00f8ker \u00e5 reversere. \n\u00a0 \u00a0Jeg kan her i s\u00e5 m\u00e5te p\u00e5peke de omstendighetene og forhold som for meg og min familie r\u00e5det i det angjeldende tidsrom. Jeg har i noe monn forklart meg og fremf\u00f8rt dokumentasjon ang\u00e5ende dette. \n\u00a0 \u00a0Og\u00a0hele sakens karakter og aspekter, som uansett godtgj\u00f8r at klagen taes til behandling. \n\u00a0 \u00a0Dette fremg\u00e5r av hva jeg skriftlig tidligere har fremf\u00f8rt for NAV. \n\u00a0 \u00a0Det er s\u00e5 absolutt s\u00e6rlige grunner til at klagen b\u00f8r taes til behandling. En av disse, som i seg selv omfatter flere aspekter, er den utrolige og tydelig nok urette saksbehandlingen som ifra NAV sin side\u00a0har foreg\u00e5tt i denne saken. Tydeligvis mest efter at jeg ble fengslet. \n\u00a0 \u00a0 \n\u00a0 \u00a0Punkt 6: \n\u00a0 \u00a0NAV henviser til Forvaltningslovens \u00a7 31 annet ledd, som sier at: \"Ved vurderingen av om klagen b\u00f8r tas opp til behandling, skal det ogs\u00e5 legges vekt p\u00e5 om endring av vedtaket kan medf\u00f8re skade eller ulempe for andre.\" \n\u00a0 \u00a0Og det er som NAV sier, to parter i saken. Det er det minst. \n\u00a0 \u00a0Det forhastede, ulovlige og p\u00e5 alle vis feilaktige\u00a0vedtak som NAV 23.09. 2008 fattet om at underholdsbidrag for v\u00e5re barn skal betales fra meg til Trude Monica Hansen, om det p\u00e5 noe som helst vis kan sies \u00e5 v\u00e6re gyldig eller ved makt, var, er og har v\u00e6rt til skade og ulempe for b\u00e5de meg og barna. Dette har jeg i min korrespondanse med NAV forklart. \n\u00a0 \u00a0Et avvisningsvedtak p\u00e5 min klage er ogs\u00e5 til skade og ulempe for meg, og for barna. \n\u00a0 \u00a0Poenget er at ingen av disse vedtakene noensinne skulle ha skjedd, at de er lovstridige og ulovlige, ikke at de skal endres. \n\u00a0 \u00a0Om noen i NAV skyndsomt gj\u00f8r ulovlige vedtak, og efterp\u00e5 henviser til spesielle regler for klagefrist etc., da blir det hele ganske s\u00e5 t\u00e5pelig - og ulovlig. \n\u00a0 \u00a0Og enda verre og mere om ikke NAV selv holder seg til reglene, eller endog vrir og vender p\u00e5 anvendelsen av de. \n \n\u00a0 \u00a0Punkt 7: \n\u00a0 \u00a0Ogs\u00e5 jeg kunne via NAV ha s\u00f8kt underholdsbidrag for barna ifra Trude Monica Hansen, efter at hun 03.04. 2008 flyttet langt vekk hjemmenfra. Barna bodde i lovens forstand\u00a0fortsatt hos meg, og jeg var fortsatt deres far. \n\u00a0 \u00a0Trude Monica Hansen flyttet, men barna flyttet ikke - de ble flyttet, imot sin og min vilje. De ble lovstridig bortf\u00f8rt og flyttet, til et for de fremmed sted. Hvor de lovstridig og imot sin vilje ble fangeholdt, og nektet og hindret blandt annet hjemreise. \n\u00a0 \u00a0Hun registrerte imidlertid ikke flytting for seg i Folkeregisteret. Til tross for den lovp\u00e5lagte plikt til det hun i s\u00e5 m\u00e5te hadde. Og kunne selvf\u00f8lgelig ikke gj\u00f8re det for barna sitt vedkommende. \n\u00a0 \u00a0Hun fors\u00f8kte dog gjentagne ganger \u00e5 registrere flytting for seg selv i Folkeregisteret. Men samtidig lovstridig ogs\u00e5 for barna. Da hun med lovstridighetene - ogs\u00e5 bortf\u00f8ringen og fangeholdet av barna - erkjente at hun i s\u00e5 m\u00e5te ikke n\u00e5dde dette sitt m\u00e5l, fortsatte hun bortf\u00f8ringen og fangeholdet av barna. \n\u00a0 \u00a0Innmelde flytting for seg selv alene i Folkeregisteret ville hun ikke. \n\u00a0 \u00a0NAV vet utmerket godt hvorfor. \n\u00a0 \u00a0Jeg kunne for eksempel ogs\u00e5 i s\u00e5 fall med bedre samvittighet ha s\u00f8kt underholdsbidrag ifra Trude Monica Hansen for barna. Hvilket jeg i\u00f8vrig fortsatt\u00a0kan gj\u00f8re. \n\u00a0 \u00a0Min anstendige tanke i s\u00e5 m\u00e5te er imidlertid: At prinsippet om \"f\u00f8rst til m\u00f8llen\" i slike forhold og omstendigheter ikke\u00a0b\u00f8r gj\u00f8re seg gjeldende. Og selvf\u00f8lgelig heller ikke med hensyn til bortf\u00f8ring og fangehold av barna\\! Det ville ha v\u00e6rt for grovt uanstendig - og ulovlig. \n\u00a0 \u00a0Lov og rett og fakta b\u00f8r regulere slike forhold, og ikke frekkhet, l\u00f8gnaktighet og ulovligheter. \n \n\u00a0 \u00a0Punkt 8: \n\u00a0 \u00a0Ogs\u00e5 til tross for at NAV er oppmerksom p\u00e5 at vedtaket inneb\u00e6rer ogs\u00e5 grov \u00f8konomisk trakassering ifra NAV sin side overfor barnas far, hjemsted og integritet, reagerer ikke NAV p\u00e5 adekvat eller lovlig m\u00e5te. \n\u00a0 \u00a0Dette er heller ikke akseptabelt. \n\u00a0 \u00a0Norske Menneskerettsloven (1999) sier for eksempel, i Vedlegg 4, Den internasjonale konvensjonen om \u00f8konomiske, sosiale og kulturelle rettigheter, Art 11 Punkt 1,\u00a0at: \"Konvensjonspartene anerkjenner retten for enhver til en tilfredsstillende levestandard for seg selv og sin familie, herunder tilfredsstillende mat, kl\u00e6r og bolig, samt til stadig bedring av sine leveforhold. Konvensjonspartene skal treffe de n\u00f8dvendige tiltak for \u00e5 sikre virkeliggj\u00f8relsen av denne rett, og erkjenner i den anledning den vesentlige betydning av internasjonalt samarbeid grunnet p\u00e5 frivillighet.\"\u00a0 \n \n\u00a0 \u00a0Dessuten sier for eksempel Menneskerettslovens Vedlegg 8,\u00a0FNs konvensjon om barnets rettigheter med protokoller, i Art 35, at: \"Partene skal treffe alle egnede nasjonale, bilaterale og multilaterale tiltak for \u00e5 hindre bortf\u00f8ring og salg av eller handel med barn til noe som helst form\u00e5l og p\u00e5 noen som helst m\u00e5te.\" \n \n \n\\--- \n \n\u00a0 \u00a0Jeg ber om forst\u00e5else for at jeg tar saken s\u00e5vidt alvorlig, om ikke dette\u00a0har blitt forst\u00e5tt. Men det er for meg og mine barn og v\u00e5r familie og den familie vi har skapt og det hjemsted vi sammen har skapt og den fremtid vi har tilrettelagt en meget alvorlig sak, ogs\u00e5 dette dens aspekt av sakskomplekset. \n\u00a0 \u00a0Sakskompleksets kjerne og alvor kan sammenlignes og likestilles med mord og det som verre er. I forhold til barna og far og familien. \n\u00a0 \u00a0Det er frykt og fristelser i forhold til hva som har utg\u00e5tt ifra nevnte Iren K. Hebnes som har vill-ledet Trude Monica Hansen. \n \n\u00a0 \u00a0Jeg begj\u00e6rer her nu samtidig en kopi tilsendt av de dokumenter i saken som NAV har og som det kan v\u00e6re grunn til \u00e5 tro at jeg ikke kjenner til. \n \n\u00a0 \u00a0Ogs\u00e5 mine d\u00f8tre Fr\u00f8ydis og Stauda Sofie \u00f8nsker \u00e5 v\u00e6re parter i saken, med alle rettigheter. \n\u00a0 \u00a0De gir i denne anledning hermed beskjed om dette i eget brev\u00a0datert 31.08. 2009, sammen med\u00a0dette skriv. \n \n\u00a0 \u00a0I\u00f8vrig vil jeg selvstendig p\u00e5peke\u00a0at\u00a0det med stor tydelighet synes som at saksbehandler Thea Birkelande er inhabil, av meg ukjente grunner eller motiver. \n \n\u00a0\u00a0\u00a0Jeg vil i denne sammenheng ogs\u00e5 henvise til Straffelovens \u00a7 118, \u00a7 123 og \u00a7 124. \n\u00a0 \u00a0Straffelovens 11. kapittel, Forbrydelser i den offentlige Tjeneste, innbefatter paragraf 110 til 126. \n\u00a0 \u00a0Straffelovens \u00a7 118 sier at: \n\u00a0\u00a0 \"En offentlig Tjenestemand, som ved Misbrug af sin Stilling hindrer nogens lovlige Straff\u00e6ldelse eller F\u00e6ldelse til den forskyldte Straf, eller som udenfor de i Loven hjemlede Tilf\u00e6lde eller paa anden end den lovhjemlede Maade undlader at forf\u00f8lge en strafbar Handling, straffes med Tjenestens Tab eller med Hefte eller F\u00e6ngsel indtil 3 Aar. / Under s\u00e6rdeles formildende Omst\u00e6ndigheder kan B\u00f8der anvendes.\" \n\u00a0\u00a0 Straffelovens \u00a7 123: \n\u00a0\u00a0 \"Misbruger en offentlig Tjenestemand sin Stilling til ved Foretagelse eller Undladelse af Tjenestehandling at kr\u00e6nke nogens Ret, straffes han med B\u00f8der eller Tjenestens Tab eller med F\u00e6ngsel indtil 1 Aar. / Har han handlet for at forskaffe sig eller andre en uberettiget Vinding, eller er ved Forbrydelsen betydelig Skade eller Retskr\u00e6nkelse fors\u00e6tlig voldt, kan F\u00e6ngsel indtil 5 Aar anvendes.\" \n\u00a0\u00a0 Straffelovens \u00a7 124: \n\u00a0\u00a0 \"En offentlig Tjenestemand, som retsstridig benytter sin offentlige Stilling til at formaa eller at s\u00f8ge at formaa nogen til at gj\u00f8re, taale eller undlade noget, straffes med B\u00f8der eller Tjenestens Tab.\" \n \n \n\u00a0 \u00a0Med hilsen ifra \n \n\u00a0 \u00a0Rune L. Hansen \n \n \n", "language": "no", "__index_level_0__": "f52df324-f208-4634-bcfc-b6f2d7c72b1d"}
+{"url": "https://www.travelpartner.no/partner-flyselskaper/oa-olympic-air", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-22/segments/1558232259177.93/warc/CC-MAIN-20190526125236-20190526151236-00131.warc.gz", "warc_date": "2019-05-26T12:53:58Z", "text": "**OA - Olympic Air**\n\n# Billige flybilletter med OA - Olympic Air\n\n\n\n \n**Skal du ut og reise?**\n\nHos oss i Travelpartner finner du de billigste flyprisene med OA - Olympic Air. Travelpartner var en av de f\u00f8rste online reisebyr\u00e5ene i Sverige, og vi er i dag er vi en av de ledende i Norden. V\u00e5rt m\u00e5l er \u00e5 tilby et komplett spekter av reisebyr\u00e5tilbud, alltid til de beste prisene\\! Bestill flybillettene med OA - Olympic Air hos oss og spar penger p\u00e5 reisen.\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "84fdb1a2-c156-4ba0-9b69-63c63a6b25a6"}
+{"url": "http://www.ldo.no/nyheiter-og-fag/klagesaker/2010/Sentrumsbussen-i-Bergen-ikke-universelt-utformet/", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-22/segments/1558232259177.93/warc/CC-MAIN-20190526125236-20190526151236-00173.warc.gz", "warc_date": "2019-05-26T13:34:37Z", "text": "Ombudet omgj\u00f8r tidligere uttalelse.\n\nOmbudet kom i sin uttalelse av 9. juni 2010 frem til at sentrumsbussen i Bergen ikke er universelt utformet grunnet manglende automatisk holdeplass utrop, og manglende automatisk visuell holdeplass utrop. Den 6. oktober 2010 foretok ombudet en ny vurdering av saken p\u00e5 bakgrunn av klage fra Bergen kommune. Ombudet fant grunnlag for \u00e5 omgj\u00f8re sin uttalelse, og konkluderte med at manglende audiovisuell holdeplassinformasjon ikke er i strid med gjeldende krav til universell utforming av busser.\n\nSentrumsbussen er buss i klasse I. Forskrift om universell utforming av motorvogn i l\u00f8yvepliktig transport m.v. fra 2009 stiller per i dag kun krav til audiovisuelt holdeplassinformasjon for busser i klasse II og III, og krav til busser som er anskaffet etter 1. januar 2010.\n\n**Saksnummer: 09/1542 \nLovanvendelse: Diskriminerings- tilgjengelighetsloven \u00a7 9 \nOmbudets omgj\u00f8ring av 6. oktober 2010:**\n\nLikestillings- og diskrimineringsombudet viser til uttalelse av 9. juni 2010, i forbindelse med Funksjonshemmedes Fellesorganisasjon (FFO) Hordaland sin klage p\u00e5 manglende universell utforming av Sentrumsbussen i Bergen.\n\nOmbudet konkluderte med at samferdselsetaten bryter plikten til \u00e5 sikre universell utforming av sentrumsbussen fordi den audiovisuelle informasjonen om holdeplasser ikke er godt nok tilrettelagt, jf. diskriminerings- og tilgjengelighetsloven (DTL) \u00a7 9 tredje ledd.\n\nI brev av 9. september 2010 p\u00e5klaget Bergen kommune, ved samferdsels-etaten, ombudets konklusjon, da det etter deres oppfatning er slik at de fire sentrumsbussene tilfredsstiller gjeldende krav til universell utforming i lov og forskrift. Samferdselsetaten p\u00e5peker at verken EUs bussdirektiv (2001/85/EF) eller kj\u00f8ret\u00f8ysforskriften oppstiller noen krav om audiovisuell holdeplassinformasjon.\n\nEtter en ny vurdering konkluderer ombudet med at uttalelsen av 9. juni 2010 omgj\u00f8res, og at Bergen kommune ikke bryter diskriminerings- og tilgjengelighetsloven \u00a7 9.\n\nUttalelsen kan bringes inn for Likestillings- og diskrimineringsnemnda innen tre uker fra mottakelsen av dette brevet. Se vedlagte orientering.\n\n## Sakens bakgrunn \n\nBergen kommune har inng\u00e5tt kontrakt med Tide Reiser AS for drift av fire gratisbusser i Bergen sentrum, ogs\u00e5 kalt Sentrumsbussen. Bussene ble satt i drift sommeren 2009. Disse bussene har ikke automatisk holdeplassannonsering med tale, eller elektronisk tavle som viser holdeplassinformasjon. Ombudet konkluderte med at dette var i strid med plikten til \u00e5 sikre universell utforming, da bussene ikke er godt nok tilrettelagt for personer med nedsatt h\u00f8rsel eller syn. \n\u00a0 \nBergen kommune ved samferdselsetaten har p\u00e5klaget ombudets konklusjon med f\u00f8lgende begrunnelse: Det vil v\u00e6re \u00e5 gi loven tilbakevirkende kraft dersom den gis anvendelse for avtaleforhold etablert f\u00f8r lovens ikrafttredelse. Forutsatt at DTL f\u00e5r anvendelse, s\u00e5 setter ordlyden ingen konkrete krav til innholdet av universell utforming. N\u00e5r loven fastsl\u00e5r et krav uten n\u00e6rmere beskrivelse, s\u00e5 mener samferdselsetaten at det m\u00e5 v\u00e6re opp til virksomheten \u00e5 avgj\u00f8re hvilke tiltak som skal gjennomf\u00f8res for \u00e5 sikre universell utforming. \n\u00a0 \nFor det andre viser samferdselsetaten til at\u00a0 kravet til universell utforming ikke er forskriftsfestet. . EUs bussdirektiv 2001/85/EF har ingen krav om automatisk holdeplassutrop eller visuell holdeplassinformasjon. I den nye forskriften om universell utforming av motorvogn i l\u00f8yvepliktig transport er det tatt inn et slikt krav, men denne gjelder imidlertid busser i klasse II og III anskaffet etter 1. januar 2010. Denne saken gjelder busser i klasse I. \n\u00a0 \nFor det tredje viser Samferdselsetaten til at det p\u00e5 sentrumsbussen benyttes elektronisk utstyr for manuelle utrop av holdeplasser. Dette systemet har hatt noen oppstartsproblemer, men fungerer n\u00e5 tilfredsstillende. I tillegg er det oppslag over alle holdeplasser b\u00e5de i bussen og p\u00e5 holdeplassene. \n\u00a0 \nTil slutt\u00a0 anf\u00f8rer Samferdselsetaten at kostnadene ved \u00e5 etablere et slikt system uansett vil v\u00e6re st\u00f8rre enn nytteverdien. En slik tilrettelegging vil ogs\u00e5 ha liten effekt da kontraktstiden snart l\u00f8per ut. F\u00f8lgelig mener samferdselsetaten at en slik tilrettelegging av disse gratis bussene, vil inneb\u00e6re en uforholdsmessig byrde for virksomheten, jf DTL \u00a7 9 tredje ledd.\n\n## Rettslig grunnlag\n\nOmbudet har kompetanse til \u00e5 gi uttalelse om et forhold er i strid med diskriminerings- og tilgjengelighetsloven, jf. diskrimineringsombudsloven \u00a7 3 tredje ledd, jf. \u00a7 1 annet ledd nr. 3.\n\nDenne saken reiser sp\u00f8rsm\u00e5l om virksomheters plikt til \u00e5 sikre universell utforming etter diskriminerings- og tilgjengelighetslovens \u00a7 9. \nDiskriminerings- og tilgjengelighetslovens \u00a7 9 tredje ledd p\u00e5legger offentlige og private virksomheter rettet mot allmennheten en plikt til \u00e5 sikre universell utforming av virksomhetens alminnelige funksjon.\n\nMed universell utforming menes tilrettelegging av hovedl\u00f8sningen i de fysiske forholdene slik at virksomhetens alminnelige funksjon kan benyttes av flest mulig, jf. \u00a7 9 andre ledd. Dette betyr at virksomhetens fysiske fasiliteter, som skal benyttes av allmennheten (reisende), skal tilrettelegges p\u00e5 en slik m\u00e5te at flest mulig f\u00e5r tilgang til de tjenester virksomheten tilbyr.\n\nDTL \u00a7 9 fastsl\u00e5r at det ikke regnes som diskriminering n\u00e5r \"virksomheten oppfyller n\u00e6rmere bestemmelser i lov eller forskrift om innholdet i plikten til universell utforming\"\n\n## Ombudets vurdering\n\nOmbudet vil innledningsvis understreke at selv om DTL ikke hadde tr\u00e5dt i kraft 3. november 2008, da avtalen med Tide Reiser AS ble inng\u00e5tt, s\u00e5 er dette gratis busstilbudet i Bergen sentrum rettet mot allmennheten i dag. Fra og med 1. januar 2009 er alle private og offentlig virksomheter forpliktet til \u00e5 gjennomf\u00f8re universell utforming av av virksomhet som er rettet mot allmennheten. Dette betyr ikke at loven gis tilbakevirkende kraft, men at det stilles nye krav til virksomheten. Bergen kommune er derfor ansvarlig for at bussene er i tr\u00e5d lovens og forskriftens krav til universell utforming. \n\u00a0 \nSp\u00f8rsm\u00e5let som ombudet imidlertid finner grunn til \u00e5 vurdere p\u00e5 ny i denne omgj\u00f8ringen, er om kravet til universell utforming av busser i klasse I ogs\u00e5 inneb\u00e6rer krav om audiovisuell holdeplassinformasjon.\n\nForarbeidene til DTL (Ot.prp. nr 44 (2007-2008)) stiller ingen konkrete krav til utforming av holdeplassinformasjon.\n\nEUs bussdirektiv 2001/85/EF ble vedtatt i 2004, fem \u00e5r f\u00f8r DTL tr\u00e5dte i kraft. Direktivet innholder krav til tilgjengelighet for personer med nedsatt bevegelsesevne, men det er ikke oppstilt krav i direktivet til at busser i klasse I skal ha elektronisk holdeplassutrop og visuell holdeplassinformasjon.\n\nDen 1. januar 2010 tr\u00e5dte forskrift om universell utforming i l\u00f8yvepliktig transport mv i kraft. Ombudet h\u00e5ndhever ikke denne forskriften. Forskriften gjelder for busser i klasse II og III, jf \u00a7 1. Forskriften gjelder derfor ikke direkte for Sentrumsbussen, som er en buss i klasse I.\n\nDTLs form\u00e5l er \u00e5 fremme likestilling og likeverd, sikre like muligheter og rettigheter til samfunnsdeltakelse for alle, uavhengig av funksjonsevne, og hindre diskriminering p\u00e5 grunn av nedsatt funksjonsevne, jf DTL \u00a7 1.Isin tidligere uttalelse av 9. juni 2010, la ombudet til grunn at kravene i den nye kj\u00f8ret\u00f8yforskriften ogs\u00e5 er retningsgivende for det n\u00e6rmere innholdet av kravet til universell utforming av busser i klasse I.\n\nVed en ny gjennomgang av det rettslige grunnlaget for \u00e5 stille et slikt krav ser ombudet imidlertid at dette er en tolkning som ikke kan hjemles direkte i loven, forskriften eller direktivet. Dette til tross for at en slik tolkning harmoniserer med DTLs form\u00e5lsbestemmelse. Universell utforming er en rettslig standard, hvor det n\u00e6rmere innholdet fremdeles ikke er endelig fastsatt.\n\nIf\u00f8lge DTL \u00a7 9 femte ledd regnes det ikke som diskriminering dersom virksomheten oppfyller n\u00e6rmere bestemmelser i lov eller forskrift om innholdet i plikten til universell utforming. I dette tilfellet innholder ikke DTL noen konkrete krav til audiovisuell holdeplassinformasjon. Forskriften som regulerer busser i klasse II og III fastsetter krav om audiovisuell holdeplassinformasjon for busser anskaffet etter. 1. januar 2010. Kj\u00f8ret\u00f8yforskriften som gjelder for busser i klasse I, stiller ikke krav om slik informasjon. Ombudet mener derfor at det ikke kan settes krav til audiovisuell holdeplassinformasjon for busser i klasse I p\u00e5 det n\u00e5v\u00e6rende tidspunkt.\n\n## Konklusjon\n\nOmbudet omgj\u00f8r derfor sin uttalelse av 9. juni 2010, og konkluderer med at Bergen kommune ikke bryter plikten til universell utforming i diskriminerings \u2013 og tilgjengelighetsloven \u00a7 9 grunnet manglende universell utforming av holdeplassinformasjon i Sentrumsbussen.\n\nLikestillings- og diskrimineringsombudet er av den oppfatning at for \u00e5 sikre at personer med nedsatt bevegelsesevne, -h\u00f8rselsevne eller -synsevne skal kunne delta i samfunnet p\u00e5 lik linje med alle andre, herunder deltakelse i arbeidsliv og andre sosiale aktiviteter, s\u00e5 er det viktig at alle trygt, enkelt og effektivt kan benytte seg av det kollektive reisetilbudet.\n\nKj\u00f8ret\u00f8yforskriften innholder kun krav om tilrettelegging for personer med nedsatt bevegelsesevne, og den nye forskriften om universell utforming av motorvogn i l\u00f8yvepliktig transport angir n\u00e6rmere krav for busser i klasse II og III som er anskaffet etter 1. januar 2010. F\u00f8lgelig gjelder ikke disse kravene for busser i klasse I og busser som er anskaffet f\u00f8r 2010. Disse bussene vil kunne v\u00e6re i trafikk i mange \u00e5r fremover uten \u00e5 v\u00e6re forpliktet til \u00e5 foreta n\u00f8dvendig tilrettelegging, noe som n\u00f8dvendigvis vil inneb\u00e6re en del ulemper for personer med nedsatt funksjonsevne.\n\nOmbudet mener at en slik manglende forskriftregulering av krav og eventuelle frister for universell utforming av eksisterende kj\u00f8ret\u00f8y, ikke er forenelig med DTLs form\u00e5lsbestemmelse eller regjeringens visjon om en universelt utformet transportsektor innen 2025.\n\nP\u00e5 bakgrunn av dette vil ombudet n\u00e5 vurdere \u00e5 sende en henvendelse til Samferdselsdepartementet.\n\n \n**Ombudets tidligere uttalelse, datert 9. juni 2010:**\n\n## Sp\u00f8rsm\u00e5l om universell utforming av sentrumsbussen i Bergen\n\nLikestillings- og diskrimineringsombudet viser til klage fra Funksjonshemmedes Fellesorganisasjon (FFO) Hordaland av 22. juli 2009.\n\nFFO mener Samferdselsetaten i Bergen kommune (Samferdselsetaten) ikke oppfyller kravet til universell utforming etter diskriminerings- og tilgjengelighetsloven \u00a7 9 fordi Sentrumsbussen i Bergen ikke er tilgjengelig for personer med nedsatt funksjonsevne.\n\nOmbudet har vurdert saken, og konkluderer med at Samferdselsetaten bryter plikten til \u00e5 sikre universell utforming av sentrumsbussen fordi\u00a0 informasjon om holdeplassene ikke er godt nok tilrettelagt, jf. diskriminerings- og tilgjengelighetsloven \u00a7 9 tredje ledd. Brudd p\u00e5 plikten regnes som diskriminering av personer med nedsatt funksjonsevne, jf. diskriminerings- og tilgjengelighetsloven \u00a7 9 fjerde ledd. N\u00e5r det gjelder tilgjengeligheten for rullestolbrukere i bussene, mener ombudet bussene er godt nok tilrettelagt.\n\nLikestillings- og diskrimineringsombudets uttalelse kan bringes inn for Likestilings- og diskrimineringsnemnda innen tre uker fra det tidspunkt Samferdselsetaten mottar ombudets brev, se vedlagte orientering.\n\n## Sakens bakgrunn\n\nKlagen gjelder utformingen av de fire bussene som g\u00e5r i trase i Bergen sentrum. Bussene g\u00e5r under navnet \"Sentrumsbussen\".Det ble gjennomf\u00f8rt en anbudskonkurranse om bussene. Avtale om drift av sentrumsbuss ble endelig inng\u00e5tt 3. november 2008.\u00a0 Samferdselsetaten i Bergen kommune og Tide Reiser AS er parter i avtalen.\u00a0 \"Konkurransegrunnlaget \u2013 \u00e5pen anbudskonkurranse for drift av sentrumsbuss i Bergen\" ble lagt til grunn for avtalen.\u00a0 Sentrumsbussene er registrert i 2009 i registreringsklasse 1 vogngruppe 2. Med dette menes kj\u00f8ret\u00f8y som er innrettet med st\u00e5plasser for \u00e5 gi mulighet for hyppig av- og p\u00e5stigning. Bussene er et gratis tilbud til alle i Bergen.\n\nP\u00e5 bakgrunn av klagen fra FFO ble det i regi av kommunen den 30. juli 2009 arrangert et m\u00f8te med representanter fra kommunen og FFO, hvor klagen fra FFO ble dr\u00f8ftet, og partene kom med sine synspunkter.\n\n## Partenes syn p\u00e5 saken\n\nFFO Hordaland hevder at Sentrumsbussen ikke er tilgjengelig for personer med nedsatt funksjonsevne, herunder nedsatt bevegelsesevne, nedsatt h\u00f8rsel og nedsatt syn.\n\nFFO mener at sikkerheten til rullestolbrukere i bussene ikke er tilfredsstillende. Sikkerhetsbeltet p\u00e5 bussen er for kort. N\u00e5r rullestolbrukere kommer p\u00e5 bussen, tar\u00a0 heller ikke sj\u00e5f\u00f8rene seg tid til \u00e5 vente med \u00e5 kj\u00f8re f\u00f8r passasjerene er kommet inn p\u00e5 bussen.\n\nFFO viser ogs\u00e5 til at det f\u00f8lger av Konkurransegrunnlaget for drift av sentrumsbuss i Bergen punkt 4.3.94 at \"\u2026 bussene skal v\u00e6re utstyrt med mikrofon og h\u00f8yttaleranlegg som skal benyttes til \u00e5 gi meldinger med god gjengivelse til hele passasjeromr\u00e5de. Mikrofon og h\u00f8ytaleranlegg skal benyttes til holdeplassutrop og annen relevant informasjon til passasjerene\u2026\" FFO viser til at dette ikke gjennomf\u00f8res.\n\nFFO viser videre til at organisasjonen har utf\u00f8rt en stikkpr\u00f8ve om bord p\u00e5 bussene hvor sj\u00e5f\u00f8ren bekreftet at lydanlegget i bussen ikke fungerte. Videre viser FFO til en brukerunders\u00f8kelse hvor FFO sendte ut sp\u00f8rsm\u00e5l til medlemsorganisasjonene. Tilbakemeldinger ble mottatt for perioden 30. juli 2009 til 31. august 2009. FFO viser til at resultatet av unders\u00f8kelsen var at i 35 av 51 tilfeller ble ikke stoppested annonsert muntlig i bussen. I 3 tilfeller var det utydelig annonsering, og delvis annonsering.\n\nFFO viser til at det ikke er visuell informasjon om holdeplassene i bussen. P\u00e5 m\u00f8te med kommunen 30. juli 2009 ga FFO uttrykk for at bussene skal v\u00e6re utstyrt med elektronisk holdeplassutrop og elektronisk visuell holdeplass informasjon, for \u00e5 anses som universelt utformet.\n\nSamferdselsetaten i Bergen kommune viser til at Sentrumsbussen ikke omfattes av diskriminerings \u2013 og tilgjengelighetsloven fordi loven ikke var tr\u00e5dt i kraft da avtalen om bussene ble inng\u00e5tt. Kommunen mener uansett at sentrumsbussen er utformet i tr\u00e5d med kravet til universell utforming i \u00a7 9.\n\nN\u00e5r det gjelder sikkerheten til rullestolbrukere i bussene viser Samferdselsetaten til at bussdirektivets krav til universell utforming er oppfylt. Samferdselsetaten viser til at det i alle bussene er plass til en rullestol, og at det er installert sikkerhetsbelte til bruk for rullestolbrukere. Det er ogs\u00e5 lagt til rette med hinder til beskyttelse ved kraftig oppbremsing. Bussene har rampe, og det er montert knapp for tilkalling av f\u00f8rer b\u00e5de i og utenfor buss.\n\nDet vises videre til at ulike former for visuell og muntlig informasjon om bord i bussen ble vurdert f\u00f8r anbudsprosessen ble satt i gang. Det ble besluttet at det skulle v\u00e6re krav om oppslag om holdeplasser og ruter, samt muntlig informasjon om holdeplasser fra f\u00f8rer over h\u00f8yttaleranlegg. Det var et m\u00e5l for Samferdselsetaten \u00e5 motta tilbud med kostnadsniv\u00e5 som sannsynligvis ville vedtas politisk.\n\nSamferdselsetaten er klar over at det f\u00f8lger av avtalen med driftsoperat\u00f8ren at f\u00f8rerne skal angi holdeplass over mikrofonanlegget. Det vises til at driftsoperat\u00f8ren har innr\u00f8mmet at svikt i rutinene har medf\u00f8rt mangelfull oppf\u00f8lging av dette. Samferdselsetaten viser til at Tide har begrunnet manglende utrop p\u00e5 holdeplass med at i sommerferien 2009 hadde selskapet vikarer uten kjennskap til \"konseptet Sentrumsbussen\". Samferdselsetaten viser til at Tide er gjort kjent med at dette var et brudd p\u00e5 konkurransegrunnlagets bestemmelser. Tide har meddelt overfor kommunen at rutinene er skjerpet inn og etterfulgt fra 27. juli 2009.\n\nSamferdselsetaten viser til at oppslag over trase og holdeplasser kom p\u00e5 plass i bussene etter at etaten ble gjort oppmerksom p\u00e5 at driftsoperat\u00f8ren ikke hadde fulgt dette punktet i konkurransegrunnlaget.\n\nSamferdselsetaten viser videre til at p\u00e5 oppstarttidspunktet for gratisbussen var det ikke krav om elektronisk holdeplassutrop i lov eller forskrift. Elektroniske holdeplassutrop vil imidlertid vurderes fortl\u00f8pende. I avtalen med Tide f\u00f8lger det at Bergen kommune kan installere elektroniske holdeplassutrop med lyd og tekst.\u00a0 Samferdselsetaten har imidlertid ikke kj\u00f8pt inn elektronisk holdeplassutrop fordi kommunen \u00f8nsker \u00e5 vente til Hordaland Fylkeskommune har \"h\u00f8stet erfaring\" med bruk av slikt utstyr. Samferdselsetaten mener det vil v\u00e6re en uforholdsmessig byrde \u00e5 installere elektronisk holdeplassutrop og elektronisk visuell informasjon p\u00e5 sentrumsbussene.\n\n## Rettslig grunnlag\n\nOmbudet har kompetanse til \u00e5 gi uttalelse om et forhold er i strid med diskriminerings- og tilgjengelighetsloven, jf. diskrimineringsombudsloven \u00a7 3 tredje ledd, jf. \u00a7 1 annet ledd nr. 3.\n\nDenne saken reiser sp\u00f8rsm\u00e5l om virksomheters plikt til \u00e5 sikre universell utforming etter diskriminerings- og tilgjengelighetslovens \u00a7 9. \nDiskriminerings- og tilgjengelighetslovens \u00a7 9 tredje ledd p\u00e5legger offentlige og private virksomheter rettet mot allmennheten en plikt til \u00e5 sikre universell utforming av virksomhetens alminnelige funksjon.\n\nMed universell utforming menes tilrettelegging av hovedl\u00f8sningen i de fysiske forholdene slik at virksomhetens alminnelige funksjon kan benyttes av flest mulig, jf. \u00a7 9 andre ledd. Dette betyr at virksomhetens fysiske fasiliteter, som skal benyttes av allmennheten (kundene, pasientene), skal tilrettelegges p\u00e5 en slik m\u00e5te at flest mulig f\u00e5r tilgang til de tjenester virksomheten tilbyr. Det er hovedl\u00f8sningen som skal v\u00e6re gjenstand for tilrettelegging. Det vil derfor v\u00e6re i strid med bestemmelsen at det lages egne innganger, omr\u00e5der eller lignende for bestemte grupper.\n\nPlikten til universell utforming rekker s\u00e5 langt det ikke medf\u00f8rer en uforholdsmessig byrde for virksomheten, se \u00a7 9 tredje ledd. Ved den konkrete uforholdsmessighetsvurderingen vil den positive effekten og viktigheten av tilretteleggingen m\u00e5tte veies mot kostnader og andre former for belastning tilretteleggingen medf\u00f8rer. Lovgiver har bestemt at det s\u00e6rlig skal legges vekt p\u00e5:\n\n1. tilretteleggingens effekt for \u00e5 nedbygge funksjonshemmende barrierer (nytte vs kostnad)\n2. om virksomhetens funksjon er av offentlig art\n3. de n\u00f8dvendige kostnadene ved tilretteleggingen\n4. virksomhetens ressurser\n5. sikkerhetsmessige hensyn\n6. vernehensyn\n\nDersom ombudet kommer til at det er en uforholdsmessig byrde \u00e5 sikre universell utforming, betyr ikke det at virksomheten kan la v\u00e6re \u00e5 foreta seg noe. Virksomheten er uansett forpliktet til \u00e5 jobbe for best mulig tilgjengelighet for personer med nedsatt funksjonsevne.\n\nEtter diskriminerings- og tilgjengelighetslovens \u00a7 13 vil det v\u00e6re opp til innklagede \u00e5 sannsynliggj\u00f8re at det ikke har forekommet diskriminering i strid med loven, dersom det foreligger omstendigheter som gir grunn til \u00e5 tro at diskriminering har skjedd.\n\n## Ombudets vurdering\n\nSelv om Samferdselsetaten la drift om Sentrumsbussen ut p\u00e5 anbud, og inngikk avtale med Tide AS om drift av Sentrumsbussen, er det Samferdselsetaten i kommunen som har hovedansvaret for drift av disse bussene. , og som er ansvarlig for at bussene er universelt utformet etter diskriminerings \u2013 og tilgjengelighetsloven \u00a7 9.\n\nOmbudet understreker at det er virksomheten, herunder Samferdselsetaten som etter diskriminerings \u2013 og tilgjengelighetsloven \u00a7 9 har plikt til \u00e5 sikre at virksomhetens hovedl\u00f8sning er universelt utformet. Samferdselsetaten driver her bussvirksomhet ved \u00e5 tilby byens innbyggere gratis transport. Etaten har derfor plikt til \u00e5 tilrettelegge bussene.\n\nSelv om diskriminerings \u2013 og tilgjengelighetsloven ikke var tr\u00e5dt i kraft 3. november 2008, da avtalen med Tide AS ble inng\u00e5tt, er bussene rettet mot allmennheten i dag. Samferdselsetaten er da ansvarlig for at bussene er i tr\u00e5d med lovens krav til universell utforming. Det f\u00f8rste ombudet m\u00e5 ta stilling til er om sentrumsbussene tilfredsstiller kravet til universell utforming i diskriminerings \u2013 og tilgjengelighetsloven.\n\n### Tilgjengelighet for rullestolbrukere\n\nFFO anf\u00f8rer at sikkerheten for rullestolbrukere om bord i bussene ikke er tilstrekkelig ivaretatt. FFO viser til at sikkerhetsbeltet om bord i bussene er for kort, og at sj\u00e5f\u00f8rene ikke venter med \u00e5 kj\u00f8re f\u00f8r rullestolbrukere er kommet om bord.\n\nSentrumsbussen er en s\u00e5kalt \"klasse 1\" buss. Krav til tilgjengelighet for busser i klasse 1 f\u00f8lger av kj\u00f8ret\u00f8yforskriften, hvor EUs bussdirektiv (direktiv 2001/85/EF, vedlegg 7) er innarbeidet. Samferdselsetaten viser til at utformingen av bussene er i tr\u00e5d med bussdirektivet.\n\nOmbudet h\u00e5ndhever ikke kj\u00f8ret\u00f8yforskriften eller bussdirektivet. Det f\u00f8lger imidlertid av forarbeidene til diskriminerings \u2013 og tilgjengelighetsloven at dersom virksomheten oppfyller forskrifter og standarder, vil det ikke foreligge diskriminering, jf ot.prp. nr 44 (2007-2008). s. 129. Kj\u00f8ret\u00f8yforskriften har s\u00e5ledes betydning for hva som regnes som universell utforming etter diskriminerings \u2013 og tilgjengelighetsloven \u00a7 9. Forskriften inneholder krav om tilgjengelighet, med spesiell vekt p\u00e5 bevegelseshemmede, jf. St. meld nr. 16 (2008-2009) s. 312.\n\nDet f\u00f8lger av direktivets punkt 3.8 om \"K\u00f8restoles stabilitet\" at det i bussene skal etableres et fastholdeslsessystem til rullestoler. Av kj\u00f8ret\u00f8yforskriften \u00a7 8-4 punkt 7.4 f\u00f8lger det at bBilbelter i buss skal v\u00e6re festet i festepunkter som tilfredsstiller styrkekravene i ECE-reg.nr. 14.\n\nSamferdselsetaten har lagt frem bilder av bussene som viser at bussene har HC-plass som er merket, og er utstyrt med sikkerhetsbelte til rullestolbrukere.\u00a0 Ombudet har ikke grunn til \u00e5 overpr\u00f8ve Samferdselsetatens vurderinger av om lengden p\u00e5 sikkerhetsbeltet holder m\u00e5l. Ombudet vil likevel oppfordre Samferdselsetaten til \u00e5 utstyre bussene med et sikkerhetsbelte som er lengre dersom dette er mulig. Bussene har ogs\u00e5 rampe som kan sl\u00e5s ut, og er utstyrt med en knapp hvor rullestolbrukere kan tilkalle f\u00f8reren ved behov.\n\nOmbudet har forst\u00e5else for at det oppleves som et problem at bussenes sj\u00e5f\u00f8rer ikke tar seg tid til \u00e5 vente med \u00e5 kj\u00f8re n\u00e5r rullestolbrukere kommer om bord i bussene. Ombudet g\u00e5r imidlertid ikke n\u00e6rmere inn p\u00e5 dette da dette ikke gjelder tilgjengelighet direkte, men om rutiner, og oppl\u00e6ring av bussj\u00e5f\u00f8rene er god nok.\n\nOmbudet mener p\u00e5 bakgrunn av dette at tilgjengeligheten for rullestolbrukere i Sentrumsbussen er tilstrekkelig ivaretatt. Ombudet oppfordrer likevel Samferdselsetaten til \u00e5 forbedre rutiner og oppl\u00e6ring av sj\u00e5f\u00f8rene n\u00e5r det gjelder transport av rullestolbrukere i bussene.\n\n### Informasjon om holdeplasser\n\nFFO viser til at holdeplassene ikke annonseres godt nok i bussene. Det er heller ikke visuell informasjon i bussene om holdeplasser. FFO viser til at dette gj\u00f8r bussen lite tilgjengelig for synshemmede og h\u00f8rselshemmede.\u00a0 FFO har p\u00e5 m\u00f8te med kommunen anf\u00f8rt at for \u00e5 oppfylle krav om universell utforming m\u00e5 bussene utstyres med elektronisk holdeplassutrop, og elektronisk visuell informasjon.\n\nOmbudet vil f\u00f8rst understreke at det er \"fysiske forhold\" i virksomheten som skal utformes universelt. Av lovens forarbeider f\u00f8lger det at tjenester som s\u00e5dan ikke anses som fysiske forhold. Imidlertid vil \"fysiske forhold ofte utgj\u00f8re de grunnleggende forutsetningene for \u00e5 benytte tjenesten\u2026 det avgj\u00f8rende for bruk av en transporttjeneste vil v\u00e6re den fysiske utformingen av selve transportmidlet\u2026\", jf ot. prp. nr 44 (2007-2008) s 138. Informasjon om holdeplasser er s\u00e5ledes en del av en virksomhets fysiske forhold, og skal v\u00e6re universelt utformet.\n\nDet f\u00f8lger av forarbeidene til diskriminerings \u2013 og tilgjengelighetsloven at \n\n> \"\u2026 krav til universell utforming av informasjon reiser s\u00e6rlige sp\u00f8rsm\u00e5l\u2026 Utvalget p\u00e5peker at hvilke krav som eventuelt kan stilles etter \u00a7 9 m\u00e5 sees i sammenheng med den uforholdsmessighetsbegrensingen som foresl\u00e5s\u2026\", jf. ot.prp. nr 44 (2007-2008) s. 127. Det stilles imidlertid ingen konkrete krav til utforming av holdeplassinformasjon i lovens forarbeider.\n\nEUs bussdirektiv 2001/85/EF har krav til tilgjengelighet for bevegelseshemmede. Det er imidlertid ikke oppstilt krav i direktivet til at busser i klasse 1 skal ha elektronisk holdeplass utrop og elektronisk visuell holdeplass informasjon. Dette direktivet ble imidlertid vedtatt i 2004, fem \u00e5r f\u00f8r diskriminerings \u2013 og tilgjengelighetsloven tr\u00e5dte i kraft. Den 1. januar 2010 tr\u00e5dte Forskrift om universell utforming i l\u00f8yvepliktig transport mv i kraft.\n\nOmbudet h\u00e5ndhever ikke denne forskriften. Forskriften gjelder for busser i klasse 2 og 3, jf forskriften \u00a7 1. Forskriften gjelder derfor ikke direkte for Sentrumsbussen, som er en buss i klasse 1. Forskriften handler likevel om universell utforming av busser. Forskriften gir derfor slik ombudet ser det,\u00a0 f\u00f8ringer for hva som kreves for at busser i dag, ogs\u00e5 i klasse 1, skal regnes som universelt utformet etter diskriminerings \u2013 og tilgjengelighetsloven.\n\nAv forskriften \u00a7 4 a) f\u00f8lger det at\n\n> \"\u2026 bussene skal ha automatisk holdeplassannonsering med tale og elektronisk tavle slik at den kan ses tydelig fra reservert plass. Bussene skal ogs\u00e5 ha utvendig utroperanlegg som annonserer hvilken buss det er som ankommer holdeplassen\u2026\"\n\nDet f\u00f8lger klart av forskriften at det skal v\u00e6re elektronisk holdeplassutrop og automatisk visuell informasjon p\u00e5 busser. Kj\u00f8ret\u00f8yforskriften og bussdirektivet sier ikke noe konkret om dette. Ombudet mener dette er et argument for at Sentrumsbussen ogs\u00e5 skal ha automatisk holdeplassinformasjon per lyd og bilde i bussene, for \u00e5 anses som universelt utformet etter diskriminerings \u2013 og tilgjengelighetsloven.\n\nDet er ikke installert automatisk holdeplassutrop, eller automatisk visuell informasjon i bussene i dag. Samferdselsetaten har fors\u00f8kt \u00e5 tilrettelegge informasjon om holdeplassene ved \u00e5 utstyre bussene med mikrofon.\u00a0 Det f\u00f8lger ogs\u00e5 av konkurransegrunnlaget punkt 188.8.131.52 at sj\u00e5f\u00f8rene skal annonsere holdeplassene over h\u00f8yttaler. Det er ogs\u00e5 montert en oversikt over trase, og holdeplasser i bussene, men denne er ikke automatisk, og er heller ikke synlig fra alle plasser i bussene.\n\nOmbudet ser at det f\u00f8lger av konkurransegrunnlaget for Sentrumsbussen punkt 184.108.40.206 at\n\n> \"\u2026 oppdragsgiver forbeholder seg retten til \u00e5 p\u00e5 egen regning ettermontere lesbart holdeplassutrop og automatisk lydutrop av holdeplass i hver enkelt buss\u2026Tilbyder skal ta h\u00f8yde for plass til fremtidig ettermontering av slike installasjoner\u2026\"\n\nSelv om det er tatt h\u00f8yde for installering av automatisk holdeplassutrop og visuell automatisk informasjon i konkurransegrunnlaget for sentrumsbussene, har Samferdselsetaten enda ikke gjennomf\u00f8rt dette i praksis.\n\nOmbudet finner derfor at informasjon om holdeplasser i sentrumsbussen ikke er tilstrekkelig tilrettelagt. Ombudet finner derfor at Sentrumsbussen i Bergen ikke er universelt utformet.\n\n### Vil krav om UU av holdeplassinformasjon v\u00e6re uforholdsmessig?\n\nOmbudet m\u00e5 vurdere om Samferdselsetaten i kommunen har dokumentert at det vil v\u00e6re en uforholdsmessig byrde \u00e5 sikre universell utforming av sentrumsbussen, herunder installere automatisk holdeplass utrop med lyd og elektronisk tavle i bussene. Det er Samferdselsetaten i Bergen kommune som har bevisbyrden for at det vil v\u00e6re en uforholdsmessig byrde.\n\nOmbudet m\u00e5 veie den positive effekten og viktigheten av tilretteleggingen mot kostnader og andre former for belastning tilretteleggingen medf\u00f8rer for kommunen. I vurderingen av om det er uforholdsmessig \u00e5 kreve universell utforming skal det legges vekt p\u00e5 bl.a. tilretteleggingens effekt, om virksomheten er av offentlig art, kostnadene ved tilretteleggingen, virksomhetens ressurser, sikkerhetsmessige hensyn og vernehensyn.\n\nSentrumsbussen er et gratis, offentlig tilbud til alle byens innbyggere. Ombudet mener derfor at \u00e5 sikre at alle passasjerene f\u00e5r god informasjon om holdeplassene, uavhengig av funksjonsevne er s\u00e6rlig viktig. \u00c5 installere automatisk holdeplassutrop og automatisk visuell informasjon i bussene, vil gj\u00f8re det enklere for passasjerene \u00e5 orientere seg i bussene.\n\nSamferdselsetaten har vist til at det vil v\u00e6re mest hensiktsmessig at Fylkeskommunen, som er ansvarlig for kollektivtilbudet i Bergen kommune, f\u00e5r erfaring med automatisk holdeplassinformasjon, f\u00f8r kommunen g\u00e5r til innkj\u00f8p av slikt utstyr.\n\nOmbudet ser at automatisk holdeplassannonsering ble dr\u00f8ftet i forbindelse med anbudsprosessen, og at det er tatt inn et punkt om dette i konkurransegrunnlaget. Dette viser at Samferdselsetaten har v\u00e6rt klar over utfordringene med universell utforming ved inng\u00e5elsen av anbudsavtalen. Ombudet er tilfreds med at kommunen har satt fokus p\u00e5 universell utforming i konkurransegrunnlaget. Tiltaket m\u00e5 imidlertid gjennomf\u00f8res i praksis for \u00e5 tilfredsstille krav til universell utforming i DTL \u00a7 9. Da det f\u00f8lger av konkurransegrunnlaget at tilbyder skal ha tatt h\u00f8yde for ettermontering av elektronisk holdeplassinformasjon, legger ombudet til grunn at dette ikke vil v\u00e6re ressurskrevende for kommunen \u00e5 gjennomf\u00f8re.\n\nSamferdselsetaten viser til at automatisk holdeplassinformasjon ikke ble installert i bussene fordi det var et m\u00e5l for kommunen i anbudsprosessen, \u00e5 motta tilbud med et kostnadsniv\u00e5 som sannsynligvis ville vedtas politisk. Avtalen om sentrumsbussen er imidlertid vedtatt n\u00e5, og Sentrumsbussen er oppe og g\u00e5r. Samferdselsetaten er ansvarlig for \u00e5 sikre universell utforming av Sentrumsbussen i dag. Her er det tale om \u00e5 installere automatisk holdeplassutrop og automatisk tavle i kun 4 busser. Ombudet kan ikke se at dette vil v\u00e6re sv\u00e6rt kostbart.\n\nEt moment i uforholdsmessighetsvurderingen er tiltakets effekt for \u00e5 nedbygge funksjonshemmende barrierer, jf lovens \u00a7 9 tredje ledd. I NOU 2005: 8 skriver lovutvalget at\n\n> \"\u2026 tiltak er effektive der det oppn\u00e5s store forbedringer av tilgjengeligheten for relativt sm\u00e5 kostnader. I en del tilfeller foreligger det allerede en s\u00e6rl\u00f8sning som sikrer tilgjengelighet, men ikke universell utforming. Den faktiske nytteeffekten ved universell utforming vil da v\u00e6re mindre enn der tilbudet i utgangspunktet er utilgjengelig\u2026\"\n\nDet er mikrofon i alle sentrumsbussene. Sj\u00e5f\u00f8rene skal lese opp holdeplassene. Det er ogs\u00e5 montert tavle i bussene som viser holdeplassene. Det eksisterer en s\u00e6rl\u00f8sning i bussene som til en viss grad gj\u00f8r at synshemmede og h\u00f8rselshemmede kan orientere seg i bussene. Med dagens ordning er det likevel opp til den enkelte sj\u00e5f\u00f8r om holdeplassene annonseres eller ikke. FFO har lagt frem brukerunders\u00f8kelser som viser at det har v\u00e6rt problemer med bruk av mikrofon, og lydanlegg i noen av bussene, samt at sj\u00e5f\u00f8rene ikke har v\u00e6rt tydelige nok ved opplesning av holdeplassene. Samferdselsetaten har erkjent at dette var et problem ved oppstart av Sentrumsbussen. Det vil ogs\u00e5 kunne v\u00e6re vanskelig for h\u00f8rselshemmede \u00e5 f\u00f8lge med p\u00e5 tavlen med oversikt over holdeplasser samtidig som bussen kj\u00f8rer. Tavlen vil heller ikke v\u00e6re synlig fra alle plasser i bussene. \n \nEtter en helhetsvurdering mener derfor ombudet at det ikke vil v\u00e6re uforholdsmessig byrdefullt \u00e5 utbedre tilgjengeligheten for synshemmede og h\u00f8rselshemmede, ved \u00e5 installere automatisk holdeplassutrop, og automatisk visuell holdeplass informasjon i bussene.\n\n## Konklusjon\n\nOmbudet konkluderer med at Samferdselsetaten i Bergen kommune bryter plikten til universell utforming i diskriminerings \u2013 og tilgjengelighetsloven \u00a7 9 grunnet manglende universell utforming av holdeplassinformasjon i Sentrumsbussen.\n\n\\*\\*\\* \nOmbudet uttalelser er ikke rettslig bindene. Ombudet oppfordrer likevel Samferdselsetaten i Bergen kommune til \u00e5 revurdere muligheten for \u00e5 installere automatisk holdeplass utrop, samt automatisk visuell holdeplass informasjon i de fire bybussene. Ombudet oppfordrer kommunen til \u00e5 g\u00e5 i dialog med Fylkeskommunen om hvilket utstyr som b\u00f8r tas i bruk, samt om installering.\n\nDersom Samferdselsetaten i kommunen ikke retter seg etter ombudets uttalelse vil ombudet vurdere \u00e5 bringe saken inn til vurdering hos Likestillings- og diskrimineringsnemnda. Nemnda kan treffe vedtak om at det foreligger brudd p\u00e5 plikten til universell utforming, jf. diskrimineringsombudsloven \u00a7 7. Nemnda har ogs\u00e5 kompetanse til \u00e5 p\u00e5legge stansing, retting eller andre tiltak. Dersom Samferdselsetaten ikke f\u00f8lger et p\u00e5legg fra Likestillings- og diskrimineringsnemnda, har nemnda myndighet til \u00e5 ilegge en l\u00f8pende tvangsmulkt frem til forholdet er brakt i orden.\n\nOmbudet ber om at Samferdselsetaten i Bergen kommune gir tilbakemelding innen 1.august 2010 p\u00e5 om etaten vil rette seg etter ombudets uttalelse.\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "68a0f685-bd84-457a-80c9-bdf8eda16c7f"}
+{"url": "https://es.uit.no/tavla/artikkel?p_document_id=411070", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-22/segments/1558232259177.93/warc/CC-MAIN-20190526125236-20190526151236-00115.warc.gz", "warc_date": "2019-05-26T13:20:01Z", "text": "# Polarnatt\n\n## Lenge trodde vi at det kun var liv der solens str\u00e5ler rakk. S\u00e5 fant vi ut at det var dyr dypere enn lyset n\u00e5dde. Men hva med den m\u00f8rke vinteren?\n\nEr havet gjennom den m\u00f8rke og kalde polarnatten en \u00f8de og forlatt arena som kun v\u00e5kner til liv i den lyse \u00e5rstiden?\n\nForskere fra UNIS, NTNU og UiT har unders\u00f8kt dette de siste \u00e5rene, og alle funn er entydige: det syder av liv i den m\u00f8rke natten \u2013 b\u00e5de p\u00e5 dypet og i grunnere vann. Noen dyr lager til og med sitt eget lys\\! Ved hjelp av m\u00e5lerigger som samler data hele \u00e5ret har vi sett at plankton beveger seg i samlet flokk ogs\u00e5 om vinteren, og roboter, kamera og dykkere kan ta de forskjellige dyrene og plantene n\u00e6rmere i \u00f8yesyn og fortelle oss akkurat hvilke arter som holder p\u00e5 med hva der nede i m\u00f8rket.\n\nUtstillingen Polarnatt diskuterer lyset, dyr og planter i m\u00f8rket, dyr som lager sitt eget lys og fugler som lever av det som beveger seg i havet vinterstid.\u00a0\n\nUtstillingen\u00a0 har f\u00e5tt internasjonal oppmerksomhet med utl\u00e5n b\u00e5de til Washington og Alaska.\u00a0\n\nSiste visningsdag p\u00e5 Polarmuseet er 30. september 2015. \n \n", "language": "no", "__index_level_0__": "601eef89-8782-43e1-8b23-f1ace8af0875"}
+{"url": "https://sophieelise.blogg.no/1488130905_tre_jobbreiser_og_en_hviledag.html", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-22/segments/1558232259177.93/warc/CC-MAIN-20190526125236-20190526151236-00173.warc.gz", "warc_date": "2019-05-26T13:12:51Z", "text": "\n\n# Sophie Elise\n\nSophie Elise\n# TRE JOBBREISER OG EN HVILEDAG\n\nPosted on 26.02.2017 kl. 17:41 \n\n** ** \n\n*annonselenke* \n \nJeg er kjempesliten etter en lang uke med tre jobbreiser til b\u00e5de Bod\u00f8, Stockholm og Bergen\u00a0\u2013 s\u00e5 jeg tok meg en liten pause her hjemme med pizza, serietitting i kosedressen f\u00f8r jeg setter i gang igjen. Jeg m\u00e5 nemlig rydde ut av b\u00e5de stuen og kj\u00f8kkenet i dag, for jeg har leid inn noen folk som skal male her de neste ukene. De begynner allerede i morgen s\u00e5 jeg m\u00e5 f\u00e5 rumpa i gir, bare flaks at Fetisha og Joakim hjelper meg\\!\u00a0\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "09ab43b2-34b3-4b9a-8651-205ff86c2670"}
+{"url": "https://beathesbibliotek.no/2018/10/03/en-bonn-fra-havet-av-khaled-hosseini/", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-22/segments/1558232259177.93/warc/CC-MAIN-20190526125236-20190526151236-00131.warc.gz", "warc_date": "2019-05-26T14:10:04Z", "text": "# En b\u00f8nn fra havet av Khaled\u00a0Hosseini\n\nPublisert den 3. oktober 201817. oktober 2018 av Beathes bibliotek\n\nForfatter Khaled Hosseini som blant annet st\u00e5r bak romaner som *Dragel\u00f8peren og Tusen str\u00e5lende soler\u00a0*har mange lesere verden over og denne gangen har han i samarbeid med illustrat\u00f8ren Dan Williams satt fokus p\u00e5 flyktningekrisen i 2015, boken har han skrevet for \u00e5 hedre den tre \u00e5r gamle Alan Kurdi \u2013 det er vel ingen av oss som noengang kan glemme synet av den lille syriske gutten som ble funnet livl\u00f8s p\u00e5 stranden i Tyrkia og som ble selve symbolet p\u00e5 flyktningkrisen.\n\n***En b\u00f8nn fra havet*** er skrevet som en slags diktbok hvor en far snakker til sin lille s\u00f8nn der han ligger og sover i sengen sin like f\u00f8r de skal ut p\u00e5 den heller farlige ferden over middelhavet.\n\nHan minnes sin egen trygge barndom hvor han og br\u00f8drene tilbrakte somrene hjemme p\u00e5 g\u00e5rden hos besteforeldrene. Han minnes bestemorens matlaging og hvor trygt de hadde det der. Han skulle s\u00e5 gjerne \u00f8nske at s\u00f8nnen hadde v\u00e6rt litt eldre den gangen han og moren tok ham med dit slik at han kunne huske hvordan det var. Den gangen muslimer og kristne kunne leve i fred og fordragelighet side om side og alt var idyll. Eller i hvertfall idyllisk i forhold til hvordan det er der n\u00e5.\n\n\n\nKontrastene blir store til den barndommen s\u00f8nnen kommer til \u00e5 huske,med krig og elendighet og en heller m\u00f8rklagt tilv\u00e6relse. De ser ingen annen utvei enn \u00e5 ta den farlige ferden over middelhavet i en gummib\u00e5t sammen med mange andre.\n\n\n\nDet er sterke skildringer her, det er det ingen tvil om. Det er hjerteskj\u00e6rende \u00e5 lese om farens b\u00f8nn om at de m\u00e5 overleve ferden,lovnadene han gir s\u00f8nnen som han ikke har noen forutsetninger for \u00e5 kunne oppfylle, men som forelder gj\u00f8r man det fordi \u00f8nsket om \u00e5 beskytte barna sine st\u00e5r s\u00e5 sterkt.\n\nDe mange illustrasjonene taler sitt eget spr\u00e5k og er med p\u00e5 \u00e5 forsterke teksten. Jeg leste boken flere ganger slik jeg pleier \u00e5 gj\u00f8re med diktsamlinger, og innimellom stoppet det litt opp fordi deler av teksten var etter min mening d\u00e5rlig oversatt. Eller kanskje det ikke har med oversettelsen \u00e5 gj\u00f8re fordi jeg h\u00f8rte p\u00e5 den engelske versjonen og den h\u00f8rtes i grunnen ikke s\u00e5 mye bedre ut. Jeg er klar over at \u00absommere\u00bb ikke er direkte feil men det hadde v\u00e6rt bedre med \u00absomre\u00bb der disse er brukt. Trodde f\u00f8rst at det kunne ha noe med at det skulle passe bedre inn i diktet men kom til at det ikke kunne v\u00e6re det \nheller. \nN\u00e5 er det jo innholdet som er viktig akkurat her, men med sm\u00e5 justeringer hadde teksten fungert noe bedre.\n\nForfatteren er utnevnt til goodwill-ambassad\u00f8r for UNHCR \u2013 FNs h\u00f8ykomiss\u00e6r for flyktninger og alle inntektene for boken g\u00e5r dit. Og jeg syntes det er helt supert at han bruker navnet sitt til dette form\u00e5let. Og han kan v\u00e6re helt trygg, synet av den lille gutten kommer aldri til \u00e5 glemmes.\n\nJeg ble ikke sl\u00e5tt i bakken av denne boken selv om jeg ble ber\u00f8rt av den, og jeg tenker at den er et fint bidrag for \u00e5 sette s\u00f8kelyset p\u00e5 flyktningkrisen. Den kunne sikkert v\u00e6rt ideel \u00e5 bruke til \u00e5 gi informasjon om flyktninger til barn om ikke akkurat de aller minste.\n\n\u00a0\nTine, \u00c5slaug, Lese og reiselyst har ogs\u00e5 lest boken\\!\n\n-----\nOriginal tittel: Sea prayer \nNorsk tittel:En b\u00f8nn fra havet \nForfatter: Khaled Hosseini \nOversetter: H.L.V.Siempre \nIllustrat\u00f8r: Dan Williams \nSideantall:42 \nUtgitt:2018 \nMin utgave:2018 \n**Forfatter**\n\n###### \nFoto: Fontforlag.no\n\n**Khaled Hosseini** er f\u00f8dt i 1965 og er en afghansk-amerikansk forfatter og lege. Han debuterte som forfatter i 2003 med romanen *Dragel\u00f8peren*. Han har senere skrevet romanene *Tusen str\u00e5lende soler* ( 2007) og *Og fjellene ga gjenlyd*( 2013) Han har h\u00f8stet stor anerkjennelse for sitt arbeid.\n\n## 2 kommentarer om \"En b\u00f8nn fra havet av Khaled\u00a0Hosseini\"\n\n1. **Tine** sier:\n \n 3\\. oktober 2018, kl. 19:58\n \n S\u00e5 fint du har skrevet om boken Beathe\\! Klart dette er en viktig sak, og det er bra han bruker navnet sitt n\u00e5r han involverer seg. Jeg f\u00f8lte nok det samme som deg, boken er fin, spesielt illustrasjonene, men det var litt \u00abfort gjort\u00bb, s\u00e5 f\u00f8lelsen jeg satt igjen med ble litt \u00ab\u2026ok?\u00bb\n \n 1. **Beathesbokhjerte** sier:\n \n 3\\. oktober 2018, kl. 21:45\n \n Ja, kanskje tanken bak boken er det aller beste her\\! Alts\u00e5 deler av teksten var r\u00f8rende syntes jeg selv om spr\u00e5ket kanskje ikke var det aller beste.\n \n", "language": "no", "__index_level_0__": "4e171a1c-f321-46d9-a838-300b70fc3f27"}
+{"url": "https://www.krimklubben.no/bokklubber/Krimklubben/bonusmagasinet/index.action", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-22/segments/1558232259177.93/warc/CC-MAIN-20190526125236-20190526151236-00233.warc.gz", "warc_date": "2019-05-26T13:34:50Z", "text": "Tjen bonuskroner Kj\u00f8p med bonuskroner Hva er bonuskroner?Bonuskroner I Bonusmagasinet finner du en rekke b\u00f8ker og produkter med et bonusmerke som viser hvor mange bonuskroner du opptjener n\u00e5r du kj\u00f8per boken eller produktet: 20, 30 eller 50 kroner. \n \nDu velger selv n\u00e5r du vil bruke dine opptjente bonuskroner. For \u00e5 komme i gang m\u00e5 du f\u00f8rst fullf\u00f8re et kj\u00f8p av b\u00f8ker eller produkter med et bonusmerke. Neste gang du handler fra Bonusmagasinet kan du bruke bonuskronene du opptjente ved forrige kj\u00f8p. \n \nBonuskronene dine er gyldige i 12 m\u00e5neder, og kan kun brukes p\u00e5 varer og produkter i Bonusmagasinet. Ved utmelding slettes oppsparte bonuskroner. \n \nFor \u00e5 se hvor mange bonuskroner du til enhver tid har, g\u00e5r du inn p\u00e5 **Min side** p\u00e5 nettsiden til den bokklubben du er medlem av og klikker p\u00e5 **Bonuskroner**. \n \nN\u00e5r du \u00f8nsker \u00e5 benytte bonuskronene, trykker du p\u00e5 knappen **\u00d8nsker \u00e5 benytte bonuskroner**. Rabattkoden som vises, kopierer du og limer inn i rabattkodefeltet, etter at du har lagt varene i handlekurven. Klikk deretter p\u00e5 \u00abaktiver rabattkode\u00bb og fullf\u00f8r kj\u00f8pet. \n\n ### Lukkede rom\n \n Care Santos\n \n Britt Karin Larsen\n \n - \")\n ### Form\u00f8rkelsen\n \n Karin Fossum\n \n \n## Leker\n\nTjen bonuskroner Kj\u00f8p med bonuskroner Hva er bonuskroner?Bonuskroner I Bonusmagasinet finner du en rekke b\u00f8ker og produkter med et bonusmerke som viser hvor mange bonuskroner du opptjener n\u00e5r du kj\u00f8per boken eller produktet: 20, 30 eller 50 kroner. \n \nDu velger selv n\u00e5r du vil bruke dine opptjente bonuskroner. For \u00e5 komme i gang m\u00e5 du f\u00f8rst fullf\u00f8re et kj\u00f8p av b\u00f8ker eller produkter med et bonusmerke. Neste gang du handler fra Bonusmagasinet kan du bruke bonuskronene du opptjente ved forrige kj\u00f8p. \n \nBonuskronene dine er gyldige i 12 m\u00e5neder, og kan kun brukes p\u00e5 varer og produkter i Bonusmagasinet. Ved utmelding slettes oppsparte bonuskroner. \n \nFor \u00e5 se hvor mange bonuskroner du til enhver tid har, g\u00e5r du inn p\u00e5 **Min side** p\u00e5 nettsiden til den bokklubben du er medlem av og klikker p\u00e5 **Bonuskroner**. \n \nN\u00e5r du \u00f8nsker \u00e5 benytte bonuskronene, trykker du p\u00e5 knappen **\u00d8nsker \u00e5 benytte bonuskroner**. Rabattkoden som vises, kopierer du og limer inn i rabattkodefeltet, etter at du har lagt varene i handlekurven. Klikk deretter p\u00e5 \u00abaktiver rabattkode\u00bb og fullf\u00f8r kj\u00f8pet. \n\nTjen bonuskroner Kj\u00f8p med bonuskroner Hva er bonuskroner?Bonuskroner I Bonusmagasinet finner du en rekke b\u00f8ker og produkter med et bonusmerke som viser hvor mange bonuskroner du opptjener n\u00e5r du kj\u00f8per boken eller produktet: 20, 30 eller 50 kroner. \n \nDu velger selv n\u00e5r du vil bruke dine opptjente bonuskroner. For \u00e5 komme i gang m\u00e5 du f\u00f8rst fullf\u00f8re et kj\u00f8p av b\u00f8ker eller produkter med et bonusmerke. Neste gang du handler fra Bonusmagasinet kan du bruke bonuskronene du opptjente ved forrige kj\u00f8p. \n \nBonuskronene dine er gyldige i 12 m\u00e5neder, og kan kun brukes p\u00e5 varer og produkter i Bonusmagasinet. Ved utmelding slettes oppsparte bonuskroner. \n \nFor \u00e5 se hvor mange bonuskroner du til enhver tid har, g\u00e5r du inn p\u00e5 **Min side** p\u00e5 nettsiden til den bokklubben du er medlem av og klikker p\u00e5 **Bonuskroner**. \n \nN\u00e5r du \u00f8nsker \u00e5 benytte bonuskronene, trykker du p\u00e5 knappen **\u00d8nsker \u00e5 benytte bonuskroner**. Rabattkoden som vises, kopierer du og limer inn i rabattkodefeltet, etter at du har lagt varene i handlekurven. Klikk deretter p\u00e5 \u00abaktiver rabattkode\u00bb og fullf\u00f8r kj\u00f8pet. \n\nTjen bonuskroner Kj\u00f8p med bonuskroner Hva er bonuskroner?Bonuskroner I Bonusmagasinet finner du en rekke b\u00f8ker og produkter med et bonusmerke som viser hvor mange bonuskroner du opptjener n\u00e5r du kj\u00f8per boken eller produktet: 20, 30 eller 50 kroner. \n \nDu velger selv n\u00e5r du vil bruke dine opptjente bonuskroner. For \u00e5 komme i gang m\u00e5 du f\u00f8rst fullf\u00f8re et kj\u00f8p av b\u00f8ker eller produkter med et bonusmerke. Neste gang du handler fra Bonusmagasinet kan du bruke bonuskronene du opptjente ved forrige kj\u00f8p. \n \nBonuskronene dine er gyldige i 12 m\u00e5neder, og kan kun brukes p\u00e5 varer og produkter i Bonusmagasinet. Ved utmelding slettes oppsparte bonuskroner. \n \nFor \u00e5 se hvor mange bonuskroner du til enhver tid har, g\u00e5r du inn p\u00e5 **Min side** p\u00e5 nettsiden til den bokklubben du er medlem av og klikker p\u00e5 **Bonuskroner**. \n \nN\u00e5r du \u00f8nsker \u00e5 benytte bonuskronene, trykker du p\u00e5 knappen **\u00d8nsker \u00e5 benytte bonuskroner**. Rabattkoden som vises, kopierer du og limer inn i rabattkodefeltet, etter at du har lagt varene i handlekurven. Klikk deretter p\u00e5 \u00abaktiver rabattkode\u00bb og fullf\u00f8r kj\u00f8pet. \n\n - \")\n \n ### Bunadspose, herre\n### Norges bunader og samiske folkedrakter\n\nHeidi Fossnes og Studio Kolonihaven\n### Norges bunader og samiske folkedrakter\n\nBunad er noe av det mest trendy du kan g\u00e5 med. Om du har l\u00e5nt, kj\u00f8pt eller arvet en bunad eller folkedrakt fra Norge, f\u00e5 antrekk sier s\u00e5 mye om hvem du er og hva du kommer fra. Eller kanskje ikke? Bunad og folkedrakt er uansett et lite stykke Norges-historie, og de forteller p\u00e5 sitt vis om en tid og et sted. Boka er full av flotte bilder og gode informative tekster om Norges nasjonalplagg. En skattekiste full av tradisjoner.\n\n\n\n \n## Historie\n\nTjen bonuskroner Kj\u00f8p med bonuskroner Hva er bonuskroner?Bonuskroner I Bonusmagasinet finner du en rekke b\u00f8ker og produkter med et bonusmerke som viser hvor mange bonuskroner du opptjener n\u00e5r du kj\u00f8per boken eller produktet: 20, 30 eller 50 kroner. \n \nDu velger selv n\u00e5r du vil bruke dine opptjente bonuskroner. For \u00e5 komme i gang m\u00e5 du f\u00f8rst fullf\u00f8re et kj\u00f8p av b\u00f8ker eller produkter med et bonusmerke. Neste gang du handler fra Bonusmagasinet kan du bruke bonuskronene du opptjente ved forrige kj\u00f8p. \n \nBonuskronene dine er gyldige i 12 m\u00e5neder, og kan kun brukes p\u00e5 varer og produkter i Bonusmagasinet. Ved utmelding slettes oppsparte bonuskroner. \n \nFor \u00e5 se hvor mange bonuskroner du til enhver tid har, g\u00e5r du inn p\u00e5 **Min side** p\u00e5 nettsiden til den bokklubben du er medlem av og klikker p\u00e5 **Bonuskroner**. \n \nN\u00e5r du \u00f8nsker \u00e5 benytte bonuskronene, trykker du p\u00e5 knappen **\u00d8nsker \u00e5 benytte bonuskroner**. Rabattkoden som vises, kopierer du og limer inn i rabattkodefeltet, etter at du har lagt varene i handlekurven. Klikk deretter p\u00e5 \u00abaktiver rabattkode\u00bb og fullf\u00f8r kj\u00f8pet. \n## Krimklubben - spenningens mester\n\n## De aller beste krimb\u00f8kene\n\nHer f\u00e5r du servert alt fra barsk, spennende og t\u00f8ff krim, til farlig, forf\u00f8rende og stilsikker krim.\n\nVi gir deg de beste krimopplevelsene\\!\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "6efa424d-6267-4f82-bd00-29e3cdcd9375"}
+{"url": "https://www.fo.no/for-deg-som-jobber-i-kirkelig-sektor/category1216.html", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-22/segments/1558232259177.93/warc/CC-MAIN-20190526125236-20190526151236-00205.warc.gz", "warc_date": "2019-05-26T13:33:23Z", "text": "# For deg som jobber i kirkelig sektor\n\nDette tariffomr\u00e5de kalles KA-omr\u00e5det, og regulerer arbeidsforholdet for deg som er ansatt i kirkelige virksomheter. P\u00e5 denne siden finner du de viktigste avtalene som ber\u00f8rer deg som arbeidstaker. Har du sp\u00f8rsm\u00e5l kan du kontakte din lokale tillitsvalgt eller din fylkesavdeling.\n\n#### Avtaler i KA (Kirkelig arbeidsgiver- og interesseorganisasjon)\n\n**Hovedavtale KA 2014 - 2019**\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "825ca3c7-6b6f-4d3e-b172-4edee8bdacbc"}
+{"url": "https://www.dinside.no/reise/her-er-transportmidlene-du-kan-velge-mellom/65390005", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-22/segments/1558232259177.93/warc/CC-MAIN-20190526125236-20190526151236-00310.warc.gz", "warc_date": "2019-05-26T13:24:00Z", "text": "# Transport til Torp og Gardermoen\n\n## Her er transportmidlene du kan velge mellom\n\nSkal du fly enten fra Oslo lufthavn eller Torp Sandefjord lufthavn, finnes det flere m\u00e5ter \u00e5 komme seg frem p\u00e5. Men sjekk reisetida, der er det store forskjeller\\!\n\n\n\n6\\. desember 2016 kl. 14.39\n\n Berit B. Njarga \n\nAvhengig av hvor du bor, kan det v\u00e6re flere transportmidler \u00e5 velge i dersom du skal ut \u00e5 fly enten fra Gardermoen eller Torp. Men det er store forskjeller p\u00e5 reisetida, avhengig av hvilken flyplass du velger, og hvilket transportmiddel du benytter deg av.\n\n## Billig flybillett ikke avgj\u00f8rende\n\nSkal man legge ut p\u00e5 reise, er gjerne det f\u00f8rste man gj\u00f8r \u00e5 velge flybilletter. Men billige billetter trenger ikke \u00e5 bety billig reise - hvis transporten til flyplassen er kostbar.\n\n\n\n# Hvordan kommer du deg billigst fra Oslo Lufthavn?\n\nEr du usikker p\u00e5 om du skal reise fra Oslo lufthavn eller Torp Sandefjord lufthavn, b\u00f8r du ta med f\u00f8lgende i betraktningen:\n\n**Kostnader til og fra flyplassen og reisetid fra ditt hjemsted.**\n\nEr utgangspunktet ditt Oslo, er det greit \u00e5 v\u00e6re klar over at reisetida til flyplassen er over dobbelt s\u00e5 lang om du velger \u00e5 reise ut fra Torp framfor Oslo lufthavn.\n\nUnder kan de se hvilke transportmidler du kan velge i, og hvor lang tid disse bruker til/fra flyplassen. F\u00f8r du bestiller, b\u00f8r du alts\u00e5 ogs\u00e5 regne ut hvor mye transporten vil komme p\u00e5 totalt, for din strekning tur/retur flyplassen.\n\n## Transport fra Oslo til Oslo lufthavn\n\n\n\nSkal du reise til Gardermoen fra hovedstaden, finnes det mange alternative transportmidler:\n\n**NSB:** Med NSB er det normalt tre avganger i timen fra Oslo S til Oslo lufthavn.\n\nDisse togene tar 23 minutter - bare noen minutter mer enn Flytoget.\n\n##### Reise fra Gardermoen eller Torp?\n\nEr du usikker p\u00e5 om det l\u00f8nner seg \u00e5 reise fra den ene flyplassen eller den andre, er det ikke bare flyprisene du b\u00f8r ta i betraktning - ikke minst hvis en hel familie skal p\u00e5 tur.\n\nBor du eksempelvis i Oslo, koster det deg 266 kroner med NSB til Torp \u00e9n vei. Prisen til Oslo lufthavn er 92 kroner.\n\nOgs\u00e5 Torpekspressen er dyrere fra Oslo sentrum, enn Flybussen til Gardermoen, n\u00e6rmere bestemt 90 kroner dyrere ved kj\u00f8p av flybussbillett online.\n\n**Flytoget:** Flytoget fra Oslo S g\u00e5r normalt hvert tiende minutt, og bruker enten 19 eller 22 minutter helt frem til Oslo lufthavn, avhengig av om det stopper i Lillestr\u00f8m eller ikke.\n\n**Flybussen:** Skal du ta flybuss fra Oslo bussterminal, g\u00e5r Flybussen til Oslo lufthavn hvert tjuende minutt. Bussen fra Oslo sentrum tar 45 minutter.\n\nFlybussen har ogs\u00e5 andre ruter gjennom Oslo, blant annet fra Majorstuen. Denne bruker 1 time og 5 minutter til Gardermoen.\n\n*Flybussen og tidligere Nor-way Flybussekspress har sl\u00e5tt seg sammen under navnet Flybussen.*\n\nBor du p\u00e5 \u00f8stkanten av Oslo, har dessuten OSLekspressen avganger til og fra Oslo lufthavn hver halvtime.\n\n**Taxi:** Det er mange taxiselskaper som kj\u00f8rer tur/retur Oslo - Oslo lufthavn. Disse bruker cirka 40 minutter, if\u00f8lge osl.no\n\n## Transport fra Oslo til Torp Sandefjord lufthavn\n\n\n\n**Torpekspressen:** Bussens avganger er tilpasset tidene til fly-avganger og ankomster fra og til Torp. Reisetiden fra Oslo bussterminal er 1 time og 45 minutter.\n\n**NSB:** Foretrekker du tog, kan du bruke NSB ogs\u00e5 til Torp Sandefjord lufthavn. Avhengig av tidspunkt p\u00e5 dagen, har NSB \u00e9n eller to avganger i timen.\n\nFra stasjonen til selve flyplassen g\u00e5r det en shuttlebuss som er tilpasset togets rutetider.\n\nTogets reisetid fra Oslo S til togstasjonen p\u00e5 Torp er 1 time og 35 minutter eller 1 time og 46 minutter, i tillegg til cirka 5 minutter med shuttlebuss.\n\n**Taxi:** Flere taxiselskaper opererer med fastpris mellom Oslo sentrum og Torp, deriblant Viken taxi og Vestfold taxi. Reisetiden er if\u00f8lge Google maps p\u00e5 1 time og 28 minutter.\n\n## Transportmidler nordfra og i s\u00f8r-\u00f8st\n\nSelv om mange bor i hovedstaden, gjelder dette som vi selvsagt vet, ikke alle. Bor man eksempelvis nord for Gardermoen, vil dette vanligvis v\u00e6re flyplassen man velger \u00e5 reise fra. Da er det NSB som er det mest relevante transportmiddelet til flyplassen, p\u00e5 grunn av avganger hver time.\n\n\n\n**Toget** kj\u00f8rer blant annet fra Lillehammer og Hamar til Oslo lufthavn med en reisetid p\u00e5 henholdsvis 1 time og 49 minutter, og mellom 53 minutter og en time.\n\n**Buss** er et annet alternativ, og Lavprisekspressen kj\u00f8rer fra busstasjonen i Lillehammer p\u00e5 1 time og 55 minutter - men avgangene er f\u00e5. Bussen stopper ogs\u00e5 p\u00e5 flere steder langs Mj\u00f8sa.\n\nBor du rundt Sandefjord, er det flere busser som kj\u00f8rer innom flyplassen p\u00e5 Torp. Fra Telemark er det inntil 17 daglige avganger med Telemarksekspressen, mens TIMEkspressen, som kj\u00f8rer til busstoppet Fokser\u00f8d, hvor du m\u00e5 ta taxi fem minutter videre til flyplassen, har inntil 9 daglige avganger.\n\nOgs\u00e5 Lavprisekspressen kj\u00f8rer fra Kristiansand p\u00e5 litt under tre timer - men ogs\u00e5 her m\u00e5 du g\u00e5 av p\u00e5 busstoppen Fokser\u00f8d.\n\nS\u00e5nn kommer du deg raskest gjennom Oslo lufthavn \nHer er baguettene billigst p\u00e5 Gardermoen**\n\n - tog\n - reise\n - oslo lufthavn\n - gardermoen\n - torp\n - fly\n - buss\n# To personer vant vanvittige 441 millioner hver\\!\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "1f9e0ecf-16d5-44dc-8ef9-bfa7b0723921"}
+{"url": "http://www.bildebloggen.com/tag/lyssignal/", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-22/segments/1558232259177.93/warc/CC-MAIN-20190526125236-20190526151236-00418.warc.gz", "warc_date": "2019-05-26T13:01:12Z", "text": "# Stikkord: Lyssignal\n\n## Lyspunkt\n\n\n\n\u2026trenger vi alle, og spesielt viktig er det for sikker navigering med b\u00e5ter. \nDette lyssignalet st\u00e5r i Svelvik og er en av 14 lykter som sikrer \ninnseilingen til Drammen opp gjennom Svelvikrenna.\n\n\u00a0\nTagged \u00a0\u00a0Drammensfjorden, Fyrlykt, Lyssignal, Lyssignal i Svelvik, Svelvik, Svelvikrenna\n\n - H\u00e5per du f\u00e5r en fin reise p\u00e5 Bildebloggen i ord og bilder. Trykk p\u00e5 bildene for \u00e5 se dem i stor versjon. Les mer\\!\n \n Husk at det ligger en del bilder i Galleriene i \u00f8verste meny ogs\u00e5..\n \n", "language": "no", "__index_level_0__": "6922dad0-f16e-4dde-808c-027167a1139c"}
+{"url": "https://www.nrk.no/vestfold/han-er-den-ukjente-mannen-i-nerdrums-selvportrett-1.12062268", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-22/segments/1558232259177.93/warc/CC-MAIN-20190526125236-20190526151236-00131.warc.gz", "warc_date": "2019-05-26T14:11:28Z", "text": "# Han er den ukjente mannen i Nerdrums selvportrett\n\n\u2013 Det var som \u00e5 st\u00e5 i et eventyr, forteller Arne Aakermann. Han er modellen i Odd Nerdrums selvportrett \u00abThe Savior of Painting\u00bb.\n\n\n\n\n\nKarin Gr\u00f8nn Madshus Journalist\n\nKilde: *Kilder: Astrup Fearnley Museet, Norsk biografisk leksikon.*\n\n Publisert 25.11.2014, kl. 17.05 Oppdatert 30.11.2014, kl. 15.08 \n\n Publisert 25.11.2014, kl. 17.05 Oppdatert 30.11.2014, kl. 15.08 \n\nDet var sommeren 1997 p\u00e5 R\u00f8vik g\u00e5rd i Stavern. Odd Nerdrum var opptatt av \u00e5 male verdens st\u00f8rste selvportrett.\n\n\u2013 Jeg tror nok at han hadde g\u00e5tt og sett p\u00e5 meg. Han bruker modeller som alle kunstnere gj\u00f8r. Han mente vi hadde samme h\u00f8yde og holdning. Ikke mage, men kjortelen henger jo bare, s\u00e5 den kunne han bare ordne som han ville, forteller Arne Aakermann (66).\n\n## Midt i et eventyr\n\nAakermann minnes sommeren med Nerdrum med glede. Han og hans dav\u00e6rende kj\u00e6reste hadde blitt kjent med Nerdrum, kona Turid og familien gjennom felles kjente. De to bodde p\u00e5 l\u00e5ven hvor de delte fellesrom med Nerdrums elever og passet g\u00e5rden for kunstneren over en vinter og to somre.\n\n\u2013 Jeg sto ute p\u00e5 et steinbord p\u00e5 utstilling med Nerdrums elever og unger rundt meg. Nerdrum var en sosial fyr med godt hum\u00f8r. Han fortalte anekdoter, eventyr og snakket om filosofi med gjester. Det var som \u00e5 st\u00e5 midt i et eventyr. Det var kjempeartig. Jeg koste meg hele sommeren kledd i den varme gullkjortelen. Jeg ble kjent med masse hyggelig mennesker, forteller han.\n\n*(Teksten fortsetter under bildet).*\n\n\n\n## Den samme gullkjortelen\n\nSom sitt store forbilde Rembrandt har kitsch-maler Nerdrum malt en mengde selvportretter der grensene mellom iscenesettelse og virkelighet utviskes.\n\nI selvportrettet \u00abThe Savior of Painting\u00bb er den spesiallagede gullkjortelen den samme kjortelen som i det kontroversielle maleriet \u00abSelvportrett i gylden kjortel\u00bb, ogs\u00e5 kalt \u00abSelvportrett i gylden skrud\u00bb fra 1997, hvor kunstneren avbilder seg selv med erigert penis.\n\n**\u2013 Jeg er kjent med det bildet og det var ikke meg, ler Aakermann.**\n\n*(Teksten fortsetter under bildet).*\n\n\n\n## Et fyrverkeri\n\nGjennom nesten tre sommerm\u00e5neder sto Aakermann over to timer hver dag ute p\u00e5 steinbordet. Det beste lyset for kunstneren var mellom klokken seks til halv ni p\u00e5 ettermiddagen.\n\n\u2013 Var det godt lys ropte han p\u00e5 meg. Han var fantastisk omsorgsfull og skj\u00f8nte at jeg kunne bli sliten. Han var opptatt av pauser og at jeg skulle ha det bra, forteller han.\n\nAakermann beskriver Nerdrum som et arbeidsjern av dimensjoner.\n\n\u2013 Han jobbet fra 11 p\u00e5 formiddagen til 01 p\u00e5 natta med flere bilder p\u00e5 \u00e9n gang. Han var et fyrverkeri med elever som pratet og diskuterte rundt seg. Jeg ble veldig glad i Nerdrum, Turid og ungene hans. Det var fest og masse folk i den sv\u00e6re stua og han lagde verdens beste majones fra bunnen, forteller han.\n\nAakermann hadde kontakt med Odd Nerdrum i flere \u00e5r etterp\u00e5. Helt til Aakermann flyttet til T\u00f8nsberg i 2006.\n\n*(Teksten fortsetter under bildet).*\n\n\n\n## \u2013 Glad i Odds kunst\n\nP\u00e5 veggen hjemme i stua p\u00e5 Eik i T\u00f8nsberg henger et litografi som Aakermann ha f\u00e5tt av Nerdrum i gave. Det er et utsnitt av maleriet \u00abMannen med langt h\u00e5r\u00bb.\n\nAakermann er pilegrim og forfatter og det samme maleriet pryder ogs\u00e5 omslaget til Aakermanns bok \u00abVeien til Santiago de Compostela\u00bb, en reiseh\u00e5ndbok for pilegrimer. Flere tusen pilegrimer har hatt med seg i sekken.\n\n\u2013 I forbindelse med utgivelsen av boka ble bildet kalt \u00abPilegrimen\u00bb. Bildet og sjelen i bildet er klassisk Nerdrum. Jeg er veldig glad i Odds kunst. Jeg liker motivet og fargene hans. Han er en fantastisk dyktig maler, sier Aakermann.\n\nTilbudet om et bilde fra kunstneren p\u00e5 boka var if\u00f8lge Aakermann for godt til \u00e5 si nei til.\n\n\u2013 Jeg er veldig stolt og synes det er fryktelig morsomt, sier han.\n\n\u00c5 g\u00e5 pilegrimsleden til Santiago de Compostela b\u00f8r man, if\u00f8lge Aakermann, g\u00e5 alene.\n\n*\u2013 Da passer det kanskje med en ensom mann p\u00e5 omslaget med langt h\u00e5r?*\n\n\u2013 Ja, det kan du godt si, ler han.\n\n\n\n Publisert 25.11.2014, kl. 17.05 Oppdatert 30.11.2014, kl. 15.08 \n\n### Odd Nerdrum:\n\n - F\u00f8dt: 1944, Oslo.\n - En av de mest markante og provoserende skikkelsene i norsk kunstliv siden 1964. Selverkl\u00e6rt som \"Kitschens Konge\".\n - Forbilder og l\u00e6rermestre: Rembrandt, Tizian og Caravaggio.\n - P\u00e5 tvers av modernismens estetikk praktiserer Nerdrum et tradisjonelt figurmaleri som har v\u00e6rt m\u00f8tt med hard kritikk i Norge, men som har vakt interesse og begeistring i utlandet, s\u00e6rlig i USA. I slutten av 1990-\u00e5rene snudde kritikken, og han hadde flere store retrospektive utstillinger i inn- og utland.\n - Nerdrums tidligste arbeider (perioden 1968\u201383) preges av et sterkt samfunnsengasjement som kommer til utrykk i Mordet p\u00e5 Andreas Baader.\n - Tidligere professor ved Statens Kunstakademi, men etter den s\u00e5kalte akademistriden trakk han sitt kandidatur (1996).\n - Har siden 19-\u00e5rsalderen hatt egne elever. \"Nerdrum-elev\" er blitt et begrep. Elevene kommer fra inn- og utland, og i sommerhalv\u00e5ret minner landstedet i Vestfold om en fordums malerkoloni.\n - Bor p\u00e5 Island.\n - Ble i Borgarting lagmannsrett d\u00f8mt til fengsel i to \u00e5r og ti m\u00e5neder for skatteunndragelse i 2012.\n - Dommen ble senere behandlet p\u00e5 nytt. I 2014 ble Nerdrum id\u00f8mt ett \u00e5r og \u00e5tte m\u00e5neder fengselsstraff.\n\n*Kilde:* Norsk biografisk leksikon\n\n### Kunst\n\n\n\n## Kunstner: \u2013 Kondomeriet kopierte fruktsex\n\n\n\n## Anklages for \u00e5 kopiere kunst i ny Chris Brown-musikkvideo\n\n\n## \u2013\u00a0Jeg tror jeg brukte ett sekund p\u00e5 \u00e5 bestemme meg \n\n\n## Fallskjermhopper reddet ned fra 23 meter h\u00f8yt tre\n\nRealitykjendis Grunde Myhrer til legesjekk etter \u00e5 ha hengt fast i et tre i nesten tre timer. Takker alle som hjalp til med \u00e5 f\u00e5 ham ned.\n\nAv Britt Boyesen og Dennis Ravndal\n\n\n\n## \u2013 Oppf\u00f8r deg som om du er fritt vilt\n\nF\u00c6RDER (NRK): I h\u00f8ye b\u00f8lger kan du bli veldig liten i en kajakk. Det er flere forholdsregler \u00e5 ta for en trygg tur utp\u00e5.\n\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "66d98154-4d0b-4746-bf85-74828ad9afb6"}
+{"url": "https://www.sintef.no/community/forskningsbasert-radgivning/tilstandsanalyse-og-skadevurdering-av-betong/", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-22/segments/1558232259177.93/warc/CC-MAIN-20190526125236-20190526151236-00418.warc.gz", "warc_date": "2019-05-26T14:17:51Z", "text": "# Tilstandsanalyse og skadevurdering av betong\n\n# Tilstandsanalyse og skadevurdering av betong\n\nTor Arne Martius-Hammer\n\nSeniorforsker\n\n\nemail@example.com\n\nSINTEF utf\u00f8rer tilstandsanalyser og skadevurderinger av betongkonstruksjoner. Oppdragene v\u00e5re favner alle aspekter innen bestandighet, reparasjon, vedlikehold og levetidsvurderinger.\n\nInnen bestandighet har fokus de senere \u00e5r v\u00e6rt p\u00e5 armeringskorrosjon generelt og kloridindusert korrosjon spesielt. SINTEF er blant de ledende akt\u00f8rer internasjonalt innen fagfeltet alkalireaksjoner.\n\nV\u00e5re laboratorier utf\u00f8rer akselererte fors\u00f8k for de fleste typer nedbrytningsmekanismer.\n\nVi utf\u00f8rer restkapasitetsvurderinger for alle typer skadde betongkonstruksjoner.\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "97db6482-d26b-472a-89c8-be899dfdae00"}
+{"url": "https://www.bi.no/forskning/business-review/articles/2017/07/hvorfor-takke-for-det-man-har-rett-til/", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-22/segments/1558232259177.93/warc/CC-MAIN-20190526125236-20190526151236-00310.warc.gz", "warc_date": "2019-05-26T13:33:08Z", "text": "mandag 24. juli 2017 - Ole Gjems-Onstad\n\n### Tema:\n\nKlima for \u00e5 si fra?\n\n## Ole Gjems-Onstad\n\nProfessor II Institutt for rettsvitenskap og styring\n\nDet menneskerettslige ikon Gandhi skal ha sagt: Det er viktigere \u00e5 hjelpe din nabo enn \u00e5 hevde dine rettigheter.\n\n### Kronikk: Ole Gjems-Onstad om menneskerettighetsjus\n\nEr vestlig kultur mer primitiv enn afrikansk? Ut fra ordlyden i menneskerettsdokumenter kan man undre. Den afrikanske barnekonvensjon fremhever at unge mennesker har plikter overfor fellesskapet. FNs barnekonvensjon nevner i sv\u00e6rt liten grad barns ansvar. Det norske Barneombudet er stolt av en Rettighetsplakat som fremhever hvilke rettigheter unge har ved ethvert alderstrinn. I et afrikansk perspektiv kunne dette bli kritisert som oppskrift til umodenhet og konflikter.\n\n - **Les ogs\u00e5:** Inflasjon i menneskerettigheter skader dem som virkelig trenger vern\n\nStortingets nye nasjonale Institusjon for menneskerettigheter fremhevet i 2016 i sin f\u00f8rste \u00c5rbok Barneombudet for \u00e5 ha tilbudt barn i det psykiske helsevern hjelp til utforming av klager. Klagesystemet var lite tilgjengelig for barna. Men man kan ha to tanker i hodet samtidig.\n\nDet st\u00f8rste problem for unge i Norge, kanskje heller ikke for dem som har klart \u00e5 kvalifisere for hjelp fra et hardt presset psykisk helsevern, er neppe manglende evne til \u00e5 klage.\n\n### \u00abStygg\u00bb, \u00abslem\u00bb eller \u00abond\u00bb\n\nMenneskerettighetene angis som universelle. Asiatiske, afrikanske og arabiske stater har innvendt at et sterkt rettighetsfokus er et moderne, vestlig perspektiv. Religi\u00f8se stemmer, islamske, mosaiske, buddhistiske og katolske, har sagt det samme.\n\nFNs og vestlige menneskerettserkl\u00e6ringer legger for mye vekt p\u00e5 individet og rettigheter, og overser at et godt samfunn krever fellesskap og plikter. Karl Marx avviste rettighetstenkning som borgerlig, individsentrert og egoistisk.\n\nHvorfor blir man lett \u00abstygg\u00bb, \u00abslem\u00bb eller \u00abond\u00bb hvis man er kritisk til sider av menneskerettsjusen?\n\n### Menneskerettenes motstandere\n\nMenneskerettsaktivister reagerer ofte som om alternative synspunkter n\u00e6rmest er menneskerettsbrudd.\n\n\u00abNaming and shaming\u00bb er et kjent retorisk grep mot stater som bryter menneskerettighetene. Samme indignasjon mobiliseres til tider mot kritiske perspektiver. En tidligere l\u00e6rebok ved Det juridiske fakultet i Oslo hadde et eget kapittel kalt Menneskerettenes motstandere.\n\nForfatterne hang ut ved navn to anerkjente kolleger ved fakultetet; en av deres blasfemiske synder var \u00e5 p\u00e5peke inflasjonen av menneskerettsbegrepet.\n\n### Individet og staten\n\nDen grunnleggende akse i menneskerettighetene er asymmetrisk: P\u00e5 den ene side individet, p\u00e5 den andre staten.\n\nSom utgangspunkt kan bare stater beg\u00e5 menneskerettsbrudd. \u00c5 begrense en enkeltpersons rettigheter kan fremst\u00e5 som un\u00f8dvendig sm\u00e5lig, nesten brutalt.\n\nNorsk menneskerettslitteratur argumenterer ofte som om staten har ubegrensede ressurser. Budsjettmessige rammer og \u00f8konomisk pragmatikk avfeies. Slik kan menneskerettsideologien bli en utvidelse av Barneombudets Rettighetsplakat til voksne, en verden med bare ten\u00e5ringer.\n\n### Sinne som g\u00e5r over verden\n\nMen rettigheter er ikke gratis, ressursene ikke uendelige. \n \nRegningen heter skatt. P\u00e5 den andre siden av velferdsorienterte menneskerettigheter st\u00e5r en skattebetaler. De som skal betale, usynliggj\u00f8res som en stille majoritet. Skal man forst\u00e5 det sinne som n\u00e5 g\u00e5r over verden, kan dette v\u00e6re en del av forklaringen: En talef\u00f8r, moraliserende gruppe med politisk makt og allianser i mediene argumenterer stadig for utvidelse av rettighetene andre skal betale for.\n\n### Tenker alle p\u00e5 rettigheter, sulter vi\n\nGandhis utsagn om at \u00f8ye for \u00f8ye gj\u00f8r alle blinde, kan omskrives: Tenker alle p\u00e5 rettigheter, sulter vi. Slik det afrikanske charter forutsetter: Dras rettighetsperspektivet for langt, ofres fellesskapet p\u00e5 individets alter. Den st\u00f8rste faren er eksistensiell.\n\nBarneombudets selvsentrerte rettighetsplakat kan forvirre: Det viktigste i livet, det jeg trolig vil glede meg mest over n\u00e5r det er slutt, er ikke det jeg krevde, men det jeg bidro med. Det ligger mer livsglede i forpliktelse og solidaritet enn i fordringer og selvhevdelse.\n\nDet viktigste i livet er hinsides krav mot andre: Kj\u00e6rlighet, vennskap, trygge relasjoner, verdsettelse og god helse. Gandhi skal ha fremholdt at det ligger mer livsfullbyrdelse i \u00e5 bist\u00e5 naboen enn i \u00e5 hevde sine rettigheter.\n\n### Hvorfor takke for det man har rett til?\n\nI et rendyrket rettighetssamfunn er takknemlighet og ydmykhet en misforst\u00e5else. Hvorfor takke for det man har rett til? En grunn til at de skandinaviske land sliter med god integrering kan v\u00e6re den sterke betoning av rettigheter for dem som kommer. \n \nMenneskerettighetene representerer en enormt viktig etisk milep\u00e6l. Opphavet er vondt: Uten Hitler og Auschwitz, Stalin og Gulag ville de neppe v\u00e6rt her. Deres dypeste budskap om samhold m\u00e5 ivaretas.\n\nI for stor grad dyrker menneskerettslitteraturen den enkelte og skaper motsetninger mellom individer der m\u00e5let er fellesskap.\n\n**Referanse:**\n\n*Artikkelen er publisert som kronikk i Dagens N\u00e6ringsliv 19. juli 2017 med overskriften \u00abEksistensiell blindvei\u00bb.*\n\n**Si din mening:**\n\n**Tekst:** Ole Gjems-Onstad er professor ved Institutt for rettsvitenskap og styring, Handelsh\u00f8yskolen BI. Han skriver p\u00e5 boken \u00abMenneskerettigheter - en verden uten helvete\u00bb.\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "14d6d4a4-0f24-4f46-9ac6-e4eaa5704935"}
+{"url": "http://www.groove.no/anmeldelse/72595499/no-promises-carla-bruni", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-22/segments/1558232259177.93/warc/CC-MAIN-20190526125236-20190526151236-00233.warc.gz", "warc_date": "2019-05-26T13:12:12Z", "text": " \n\nN\u00e5r en fransk dame vil synge engelske dikt\n\n\u00c5 skape musikk ut av gammel, ud\u00f8delig poesi kan v\u00e6re farlig.\n\nAv Kristin M. Skaar\n\nDel p\u00e5 facebook20.03.2007\n\nEn fransk visesanger som synger engelsk\\! Dette var jo artig. Carla Bruni er egentlig en kjent modell fra 90-\u00e5rene. Hun er arving til en rik dekkfamilie, og hadde vel ikke trengt \u00e5 ha gjort noe resten av sitt liv. \n \nMen det har hun absolutt gjort. Den italienske skj\u00f8nnheten vokste opp i Frankrike og kom med sin debutplate i 2002. Den var s\u00f8t og fransk. N\u00e5 er hun her igjen, og p\u00e5 No Promises er det til og med inkludert eksklusive bilder og videoer med henne selv. Damen med den franske, sensuelle stemmen forklarer oss ogs\u00e5 hva som er ideen bak No Promises. Noe som b\u00e5de gj\u00f8r meg imponert og skuffet. \n \nCarla Bruni er b\u00e5de original og uoriginal p\u00e5 samme tid. Hun har funnet inspirasjon fra de ud\u00f8delige kvinnelige og mannlige poetene fra 1800-tallet, og skapt melodier ut fra diktene deres. P\u00e5 denne m\u00e5ten er hun i alle fall sikret kvalitet, med vakre og dype tekster. Ikke ukjente Christina Rossetti, Emily Dickinson og William Butler Yeats er blant bidragsyterne. Dette er en ny vri, og selv om noen vil tolke dette som en svakhet fra Brunis side, er det jo ogs\u00e5 unikt og absolutt ikke ulovlig \u00e5 bruke gamle dikt p\u00e5 denne m\u00e5ten. Hvorfor ikke vise sin beundring for britiske og amerikanske poeter ved \u00e5 tonesette deres vakre dikt? Bruni har skapt melodier til dikt hun har blitt inspirert av, og tar oss med tilbake til de poetiske skattene som gjerne er glemt. \n \nMen det som med ett gj\u00f8r plata mer interessant, blir ogs\u00e5 en svakhet. For det f\u00f8rste synger hun ofte s\u00e5 utydelig at man ikke h\u00f8rer hva det synges om en gang - og hva er poenget da? Jeg er ikke sikker p\u00e5 om alle med samme lidenskap for litteraturhistorie godkjenner dette, det kan n\u00e6rmest resultere i forn\u00e6rmelser. Hvis Brunis hensikt er \u00e5 formidle til oss det hun beundrer s\u00e5 h\u00f8yt, ja, da m\u00e5 jo f\u00f8rste kriterium v\u00e6re \u00e5 f\u00e5 teksten s\u00e5 tydelig fram som mulig. Det hjelper ikke med sin utydelige engelskuttale, et fors\u00f8k p\u00e5 britisk aksent med en fransk vri. Men heldigvis lykkes hun av og til, og unng\u00e5r total fiasko. \n \nI utgangspunktet skapes det fine melodier. I Went To Heaven, skrevet av Emily Dickenson, er enkel, melodi\u00f8s og tydelig. Brunis til dels svake og stemme blir backet opp av dyktige musikere som skaper et varmt lydbilde uten overdrivelser. At Last the Secret Is Out er ogs\u00e5 en vellykket liten l\u00e5t. Produsenten og musikeren Louis Bertignac har uten tvil en viktig rolle i produksjonen av denne plata, b\u00e5de instrumentalt og teknisk. \n \nMen ingen av l\u00e5tene f\u00e5r min fulle oppmerksomhet. Det er laidback, uskyldig og avslappende, men noe mangler. Og det hele er over f\u00f8r jeg f\u00e5r sukk for meg. Alt f\u00f8les veldig likt, og flyter sammen til en lang sang. \n \nDet er f\u00f8rst og fremst stemmen hennes som bidrar til dette. Med lite variasjon i den svake stemmen, en heshet som av og til h\u00f8res overdreven ut. Men dette sl\u00e5r begge veier: Promises Like Pie-Crust blir s\u00f8t nettopp p\u00e5 grunn av Brunis vokal, mens I Felt My Life With Both Hands nesten \u00f8delegges. \n \nOk, jeg kan godt h\u00f8re et par sanger med Carla Bruni av og til. Men Emily Dickinson, Christina Rosetti og de andre poetiske geniene foretrekker jeg heller uten henne.\n\n\u00a0\n", "language": "no", "__index_level_0__": "7058aa47-91ce-438c-adae-f589ca1339ea"}
+{"url": "https://www.sande-mr.kommune.no/aktuelt/vil-vi-ha-det-triveleg-og-reint-i-narmijloet-vart.71062.aspx", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-22/segments/1558232259177.93/warc/CC-MAIN-20190526125236-20190526151236-00131.warc.gz", "warc_date": "2019-05-26T13:55:35Z", "text": "# Vil vi ha det triveleg og reint i n\u00e6rmijl\u00f8et v\u00e5rt?\n\nRyddeaksjon 2019 - foto SSR \n\nVil du vere med \u00e5 gjere ein innsats for n\u00e6rmilj\u00f8et v\u00e5rt?\n\nTek du utfordringa og blir med p\u00e5 \u00e5rets ryddeaksjon?\u00a0\n\n## Fredag 3.mai\n\ner siste dag for innmelding av ryddeaksjonar der vi kan avtale at SSR hentar avfall som vi ryddar vekk fr\u00e5 naturen v\u00e5r.\n\nLes meir her p\u00e5 S\u00f8re Sunnm\u00f8re reinhaldsverk korleis du g\u00e5r fram i arbeidet.\n\nDu f\u00e5r sekkar, skjema og hanskar p\u00e5 R\u00e5dhuset i Sande.\n\nTeknisk sjef har ogs\u00e5 i \u00e5r utlyst ein premie som blir trekt ut blant dei som har henta utstyr og registrert seg p\u00e5 p\u00e5 R\u00e5dhuset i Sande.\u00a0\n\nNedanfor finn du askjonar som er innmelde tidlegare:\n\n24/4: Fl\u00f8stranda, Jentespeidarane i Ulsteinvik \n25/4: Storev\u00e5gen (Skorpa), Naturbruk ved Her\u00f8y VGS og Fallgard \n27/4: Pilskog/Over\u00e5-feltet, Pilskog/Over\u00e5 Vel \n27/4: Holsekerbakken, Holsekerbakken grendelag \n27/4: Tj\u00f8rv\u00e5g, 17. mai-komiteen \n28/4: B\u00f8 og Sande, B\u00f8 og Sande Grendalag \n", "language": "no", "__index_level_0__": "6072e816-6833-4918-917f-dfea398a14ff"}
+{"url": "https://www.budapestklinikken.no/nb/nyhet/tor-age-hadde-darlig-erfaring-med-skoletannlegen/", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-22/segments/1558232259177.93/warc/CC-MAIN-20190526125236-20190526151236-00115.warc.gz", "warc_date": "2019-05-26T14:10:26Z", "text": "# Tor-\u00c5ge hadde d\u00e5rlig erfaring med skoletannlegen\n\n## SKOLETANNLEGEN SKREMTE VETTET AV TOR \u00c5GE IVERSEN (52). DERFOR GIKK HAN S\u00c5 LENGE MED D\u00c5RLIGE TENNER AT DE FALT UT AV SEG SELV. N\u00c5 VENTER ET NYTT LIV.\n\nI ventev\u00e6relset sitter en liten gutt og venter p\u00e5 tur. Skrekkslagen kikker han mot d\u00f8ren. Innenfor h\u00f8rer han vekselsvis lyder av tannlegeboret og et barn som gr\u00e5ter. Han hadde hatt mareritt om natta, og snart var det hans tur.\n\n\n\n\n\n*Mens Tor \u00c5ge gikk til behandling, kunne han nesten ikke tygge uten at det gjorde vondt. S\u00e5 han levde p\u00e5 suppe, tok av 30 kilo og spiste helst alene. Etter at han fikk nye tenner er livet helt forandret.*\n\n\u2013Det var brutalt. Hyling og skriking. Ubeskrivelig vondt. Tor \u00c5ge Iversen minnes tannlegebes\u00f8kene for 45 \u00e5r siden \u2013 da han selv var 7-8 \u00e5r \u2013 som sin v\u00e6rste skrekkopplevelse. Den omreisende skoletannlegen hadde det travelt med \u00e5 bli ferdig. Han m\u00e5tte videre, for i Vads\u00f8 sleit de med rekruttering av tannleger.\n\n\u2013De trakk tenner uten bed\u00f8velse og det luktet svidd hver gang de brukte boret, minnes han.\n\nTor \u00c5ges tannlegeskrekk gjorde at det gikk ti \u00e5r mellom tannlegebes\u00f8kene. Det gikk bra til han var 37 \u00e5r. Da begynte tennene \u00e5 l\u00f8sne. De falt ut av seg selv. Han skjemtes og holdt seg ofte for munnen. Det var ikke annen r\u00e5d enn \u00e5 opps\u00f8ke tannlegen i Moss. Han konstaterte tannkj\u00f8ttsykdommen periodontitt, og begynte \u00e5 trekke tenner.\n\nSelvtilliten fikk en kraftig knekk og Tor \u00c5ge isolerte seg.\n\n\u2013N\u00e5r folk inviterte p\u00e5 middag avslo jeg. Og i lunsjen var jeg redd for \u00e5 miste en ny tann, s\u00e5 jeg spiste alene.\n\nEtter \u00e5 ha v\u00e6rt helt p\u00e5 bunnen, fikk Tor \u00c5ge et spark bak:\n\n\u2013Onkel, du har ikke noe fine tenner.\n\nKommentaren fra nev\u00f8en fikk han til \u00e5 gripe problemet ved rota. Tor \u00c5ge fulgte s\u00f8sterens anbefaling og kontaktet Budapestklinikken.\n\n\u2013Det var bare \u00e5 f\u00e5 ut faenskapen\\! Smertene plaget han bare mer og mer.\n\n\u2013Jeg kunne valgt ei kule, men valgte det minst ille.\n\nHan hadde g\u00e5tt s\u00e5 lenge med tannkj\u00f8tttsyksommen, at alle tennene m\u00e5tte trekkes og erstattes med tolv implantater.\n\n## Budapest\n\nTannlegeskrekken satt fremdeles i, men bes\u00f8ket hos tannlegen i Ungarn var ikke s\u00e5 ille som han trodde.\n\n\u2013Det var vondt \u00e5 sette inn implantater, men jeg fikk full narkose og de hadde flinke folk som fikk meg til \u00e5 slappe av ved forunders\u00f8kelser.\n\nTor \u00c5ge minnes oppholdet i Budapest med masse humor og selvironi:\n\n\u2013Man sitter ikke p\u00e5 rommet med frykten sin, men m\u00f8ter andre i samme situasjon i lobbybaren. Noen er tannl\u00f8se, andre har bare tre fortenner, men ingen er h\u00f8y p\u00e5 p\u00e6ra.\n\nEtter at den naturlige perleraden kom p\u00e5 plass i juni, har livet og selvtilliten forandret seg for Tor \u00c5ge.\n\n\u2013N\u00e5 sier jeg ikke nei til middagsinvitasjoner mer, for jeg kan jo tygge jern med de her, ler han.\n\n F\u00e5 hjelp til \u00e5 bli kvitt tannlegeskrekken\\! \n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "6fcbced8-83d1-4cf5-b995-ff00665b0863"}
+{"url": "https://ingeborgx.blogspot.com/", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-22/segments/1558232259177.93/warc/CC-MAIN-20190526125236-20190526151236-00173.warc.gz", "warc_date": "2019-05-26T13:07:59Z", "text": "\n\n### Askeladden som kapp\u00e5t med trollet\n\nAskeladden som kapp\u00e5t med trollet er et tradisjonelt folkeeventyr som dei fleste av oss har vokse opp med. Det handler generelt om en liten gutt med navn Askeladden og ett stort troll. Det ender sj\u00f8lvsagt med en bra slutt. (Iallefall for gutten\\!) Folkeeventyret er skrevet ned i de Norske Folkeeventyr av de to kjente forfatterene Moe og Asbj\u00f8rnsen i 1834.\n\n \nEventyret starter med ''Det var en gang..'', som er en typisk innledning for et eventyr. Allerede i innledningen f\u00e5r vi introdusert en bonde som har tre s\u00f8nner. Eventyret er bygget opp av tretallsregelen, for \u00e5 gi noen eksempler at det finnes tre s\u00f8nner, tre fors\u00f8k og trollet blir utfordret tre ganger.\n\n \nBudskapet i fortellingen er at det det svakeste leddet kan vinne over det sterkeste. Den lille svake gutten, mot det store, skumle trollet. Dette kan symbolisere at det gode som regel alltid vinner over det onde. Askeladden blir fremstilt som et svakt ledd i begynnelsen, som da br\u00f8drene lo og pr\u00f8vde \u00e5 gj\u00f8re narr av broren sin. Videre i fortellingen viser det at den lille gutten de lo av faktisk klarte \u00e5 overvinne trollet.\n\n \nEventyret viser flere trekk som er et typisk folkeeventryr, Eksepel har vi den fattige bonden, som er gammal og skr\u00f8peleg. Vi har eit troll som er s\u00e5 t\u00e5peleg at det tror steiner er fulle av vann og som dessuten er veldig feig. S\u00e5 har vi dei tre br\u00f8rne. Dei to eldste er arrogante og sviktar n\u00e5r det gjeld. De viser seg \u00e5 vere feige. Den yngste broren, Askeladden, v\u00e6rt som vanlig erta av dei to eldste. Askeladden er f\u00f8rst og fremst ganske lat, men han g\u00e5r p\u00e5 utan fordommer, han er modig, han er lur og n\u00f8ler ikke med \u00e5 nytte dei hjelpemidla som han har tilgjengeleg. Han er ogs\u00e5 snill og g\u00e5vmild, og han representerer folket. Han er ein fattig gutt som viser at alt er mulig.\n\n \nEventyret handler generelt om Askeladden som er den yngstre broren av en s\u00f8skenflokk p\u00e5 tre. Faren sender ut sine to eldste s\u00f8nner for \u00e5 hogge ved, men begge s\u00f8nnene feiger ut n\u00e5r trollet skremmer dem. Deretter sier Askeladden seg frivillig til \u00e5 g\u00e5 ut i skogen og ber om han kan f\u00e5 seg litt niste. Familien er ganske fattig, men han f\u00e5r med seg en ost. N\u00e5r trollet kommer for \u00e5 skremme Askeladden, finner gutten frem osten sin og lurer trollet med \u00e5 si osten er en stein. Trollet er veldig lettlurt og g\u00e5r p\u00e5 trikset. Etterhvert inviterer trollet Askeladden seg med hjem, der Askeladden igjen utfordrer trollet til et kappl\u00f8p om hvem som klarer \u00e5 spise mest gr\u00f8t. Askeladden er s\u00e5 smarttenkt, at han tar sekken sin over magen og later som om han spiser gr\u00f8ten, men det han egentlig gj\u00f8r er \u00e5 fylle opp sekken. Gutten skj\u00f8rer hull i magen og ber trollet om \u00e5 gj\u00f8re det samme, fordi da orker de mer. Ved dette knivstikker trollet seg selv, og selvsagt d\u00f8r. Historien ender godt, iallefall for gutten som stjeler alt s\u00f8lv og gull med seg hjem.\n\n \nHistorien viser mye h\u00e5p til det fattige folket og de svaket. At man kan vinne fordi om man ikke er eldst og den sterkeste. Jeg synes allikevel historien er litt for dr\u00f8y, iogmed at trollet knivstikker seg selv, Askeladden stjeler og lurer trollet og ikke minst at br\u00f8drene gj\u00f8r narr av minstebroren sin. Dette er bare for \u00e5 nevne noen eksempel. Eventyret er aktuekt i en viss grad for dagens mennesker. Vi kjenner oss ofte igjen og det gj\u00f8r oss veldig identifiserte med historien. Igjen, er historien vinklet at det Askeladden gj\u00f8r er det rette. For meg synes jeg dette ikke passer for barn iogmed at barn blir lett p\u00e5virket av det de leser om.\n\n \n\n\nKilde (bilde): http://www.caprino.no/movies/images/askeladden\\_kappaat.jpg\n\n\u00a0 \u00a0 \u00a0 \u00a0 \u00a0 \u00a0 \u00a0 \u00a0 \u00a0 \u00a0 \u00a0 \u00a0 Emily \u00a0 \u00a0 \u00a0 \u00a0 \u00a0 \u00a0 \u00a0 \u00a0 \u00a0 \u00a0 \u00a0 \u00a0 \u00a0 \u00a0 \u00a0 \u00a0 \u00a0 \u00a0 \u00a0 \u00a0 \u00a0 \u00a0 \u00a0 \u00a0 \u00a0 \u00a0 \u00a0 \u00a0 \u00a0 \u00a0 \u00a0 \u00a0 \u00a0 \u00a0 \u00a0 \u00a0 \u00a0 \u00a0Marius \n\n\n\n Ingen kommentarer: \n\n \n### Stopp - ikke mobb\\!\n\nP\u00e5 vegne av mitt dagens ord, tenkte jeg at jeg skulle legge frem en video av sangen stopp - ikke mobb. Legg merke til innholdet, hva budskapet sier. STOPP IKKE MOBB\\! VIS EMPATI\\! \n \n \n**Lyrics:** \n\nStopp\\! Ikke mobb\\! \nDette her er kameraten min. \nIkke finn p\u00e5 noe tull.Vennen min er god som gull.\n\nN\u00e5 vil jeg bare si ifra.\n\nEn for alle - Alle for en. \nN\u00e5 n\u00e5 vil jeg sl\u00e5 fast svart p\u00e5 hvitt: \nHer er\u00a0**mobbefritt**\u00a0\\!\n\n \nAlle har en gang st\u00e5tt utenfor. \nKjent p\u00e5 en klump inni seg. \nS\u00e5 jeg vil v\u00e6re den \nsom er en ekte venn, \nog v\u00e5ger \u00e5 si fra \nn\u00e5r ting ikke er bra. \nS\u00e5 derfor sier jeg:\n\n**Stopp\\! Ikke mobb.......**\n\n \nIngen liker \u00e5 st\u00e5 utenfor \nVi trenger alle en venn \n\u00c5 vise empati \nkan v\u00e6re vanskelig. \nMen jeg vil v\u00e6re den \nsom er den lille forskjellen. \nOg v\u00e5ger si ifra:\n\n**Stopp\\! Ikke mobb.......**\n\n*Gj\u00f8r mot andre det du vil \nat de skal gj\u00f8re mot deg. \nJa \\! Det er en god regel, synes jeg.*\n\n \n\nStopp\\! Ikke mobb\\! \nDette her er kameraten min. \nIkke finn p\u00e5 noe tull. \nVennen min er god som gull. \nN\u00e5 vil jeg bare si ifra. \nEn for alle - Alle for en. \nS\u00e5 n\u00e5 vil jeg sl\u00e5 fast svart p\u00e5 hvitt:\n\n \nHer er\u00a0**mobbefritt**\u00a0\\! \nHer er\u00a0**mobbefritt**\u00a0\\! \nHer er\u00a0**mobbefritt**\u00a0\\!\n\n \nSTOPP\\!\n\n 1 kommentar: \n\n \n### Dagens ord\n\nP\u00e5 skolen fikk vi i oppgave der noen helt tilfeldige personer skulle fremf\u00f8re et s\u00e5kallet prosjekt som heter ''Dagens ord''. Dagens ord gikk ut p\u00e5 at en eller flere elever skulle ha en liten presentasjon om et ord. Vi kunne velge hva som helst, s\u00e5 lenge det ikke var st\u00f8tende (Banning etc.) Man skulle finne et ord som man synes var interessant og som man ville ''dele'' med de andre i klassen. Et ord som man kanskje var usikker p\u00e5 og ville l\u00e6re mer av. \n \n \nMan skulle forklare hva betydningen til ordet var og sette det i en sammenheng. Man kunne velge om man ville presentere i Powerpoint, eller om man tok det rett og slett p\u00e5 tavlen.\u00a0 \n \n \nDet var ikke mange som fikk tid til \u00e5 presentere dagens ord dette halv\u00e5ret, men jeg var heldigvis f\u00f8rste mann ut. Jeg hadde ikke noe imot \u00e5 v\u00e6re den f\u00f8rste som startet. Jeg hadde allerede planer om hvilke ord jeg ville bruke. Det stod imellom egoisme og empati. Jeg valgte empati siden jeg fant ut det var et ord jeg kunne snakke mye om. I tillegg var jeg ganske usikker p\u00e5 hva forskjellen p\u00e5 empati og sympati var. S\u00e5 for \u00e5 utnytte denne fremf\u00f8ringen p\u00e5 en postitiv m\u00e5te, valgte jeg det ordet jeg mest ville l\u00e6re om og hadde usikre tanker om hva det var. \n \n \nF\u00f8rst kommer teksten jeg skrev, som jeg skulle fremf\u00f8re. Deretter kommer det et bilde som jeg har redigert i Photoshop, der alle lysbildene mine viser. Jeg h\u00e5per at de som leser dette l\u00e6rer av det jeg har gjort. Fikk tross av alt toppkarakter p\u00e5 dette prosjektet. Men dette er kort om hva empati er. Presentasjonen varte rundt 5 minutter. \n \n \n**TEKST:** \n*''Dagens ord som jeg har valgt, er ordet empati.''* \n* \n* \n*''Begrepet empati kommer fra det greske empatheia. Ordet kan oversettes med innf\u00f8lelse, samf\u00f8lelse eller innlevelse. \u00c5 v\u00e6re empatisk vil si at du har evnen til \u00e5 sette deg inn i hvordan en annen person opplever sin situasjon \u2013 ikke ut fra hvordan du selv ville ha opplevd situasjonen, men hvordan den andre med sin bakgrunn og historie opplever den.''* \n* \n* \n*''Empati blir av og til forvekslet sympati. Men de to ordene betyr ikke det samme. Sympati er en form for velvillig medf\u00f8lelse, ofte i forbindelse med at vi synes synd p\u00e5 noen. Empati inneb\u00e6rer at du lever deg inn i en annen persons f\u00f8lelses- og tankeliv.''* \n* \n* \n*''I profesjonell sammenheng er empati en forutsetning for \u00e5 oppn\u00e5 n\u00e6rhet og kontakt med brukeren eller klienten. Samtidig som vi \u00ableser\u00bb hva som kan v\u00e6re vanskelig og vondt for vedkommende, er det viktig \u00e5 se etter hva denne personen selv opplever som bra eller positivt, og \u00e5 se at han eller hun kan gj\u00f8re noe for \u00e5 mestre situasjonen selv.''* \n* \n**LYSBILDER**\n\n**Copyrigt av meg\\!\u00a0**\n\n 1 kommentar: \n\n \n### Regines bok\n\nJeg valgte \u00e5 ta utgangspunktet fra teksten fra ''Regines bok''. Dette var fordi jeg vet allerede p\u00e5 forh\u00e5nd mye om denne boka. Jeg var fast leser av bloggen til forfatteren av denne boka, Regine Stokke. Jeg har h\u00f8rt mye bra kritikk om boken, og ikke bare har jeg h\u00f8rt det, men jeg har lest det selv. Jeg har tidligere lest hele boken, og har sett hele helheten og meningen med boka. Hun var et stort forbilde for oss alle.\n\n \n\nDet hele begynte med at Regine Stokke som kom ifra Kristiansund fikk blodkreft i 2008. Hun var bare 18 \u00e5r gammel, og dette er en veldig uvanlig og ung alder \u00e5 f\u00e5 kreft i. Regine var en jente med store planer videre i livet, og hun m\u00e5tte plutselig n\u00f8dt til \u00e5 gi opp skole og utdanning for \u00e5 kjempe mellom liv og d\u00f8d. Etter hun hadde hatt kreft i en m\u00e5ned, opprettet hun en blogg om hvordan det var \u00e5 v\u00e6re alvorlig syk. Hun var en talentfull skribent og fotograf som n\u00e5dde bredt ut gjennom bloggen sin. \n\n \nEtter et dr\u00f8yt \u00e5rs tid begynte Regine \u00e5 bli sliten. Kreften begynte \u00e5 knekke kroppen til den stakkers 18 \u00e5ringen. Etter flere mislykkede cellegiftkurer, miltproblemer og str\u00e5lebehandlinger suget energien ut av henne. Kreften Regine hadde blir kallet Leukemi, og dette var selvsagt en skikkelig hissig type blodkreft. Kreften hun hadde var absolutt ikke villig til \u00e5 gi seg, for det f\u00f8rste. \n \nRegine begynte etter disse episodene \u00e5 innstille seg p\u00e5 det verste, men holdt fortsatt h\u00e5pet oppe. Hun hadde som tidligere sagt mye planer og forventninger til livet. \u00c5 bli en bedre fotograf var en av tingene som var hennes st\u00f8rste interesse og dr\u00f8m. Hun ville ikke minst som flere andre oppleve verden. Hun ville studere videre, reise og fotografere \u2013 oppleve verden.\n\n \nEtter at Regine fikk kreft fikk hun et annet perspektiv p\u00e5 livet, og hadde mye alenetid der hun kunne tenke for seg selv. Hun forstod at livet var urettferdig, noe som det fortsatt er. Det at hun taklet dette s\u00e5 bra er b\u00e5de en stor inspirasjon for meg, men ogs\u00e5 for alle andre mennesker i verden. Hennes oppfordring til andre var \u00e5 virkelig leve livet mens man kan. Du har bare et liv og hun ville virkelig f\u00e5 frem at man burde bruke det. \n\n \nTidene ble verre for Regine, men hun begynte \u00e5 samle inn penger til videre forskning av blodsykdommer ved Rikshospitalet i Oslo og p\u00e5 sykehuset i Trondheim. Dette var med hjelp av andre fotografere og ikke minst frivillige b\u00f8sseb\u00e6rere.\u00a0 \u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0 \n\n \nDe siste m\u00e5nedene Regine hadde igjen \u00e5 leve ble utrolig vonde. Det ble st\u00f8rre smerter og hun fikk bare flere og flere kurer. Hun fikk heldigvis mye st\u00f8tte og kvalitetstid med hennes venner og familie, noe som gjorde at smertene ble litt lettet. Regine visste at hun skulle d\u00f8, det var ingen hemmelighet. Kreften kjempet imot, og Regine klarte dessverre ikke \u00e5 kjempe imot den mer. Hun d\u00f8de den 3. Desember 2009 i sitt hjem med familien rundt seg. Jeg tror virkelig p\u00e5 at hun har f\u00e5tt fred.\n\n \nTeksten treffer meg s\u00e5 utrolig mye. Mye av den viljestyrken hun hadde og det motet at hun aldri ga opp. At hun laget en blogg om det som hendte i hennes private liv, er helt utrolig. Alt det hun viser og sier har v\u00e6rt ganske sterk og det har v\u00e6rt noen t\u00e5rer som har renner fra \u00f8yekroken min hver gang jeg leser fra boken hennes. Hun er en s\u00e5 stor inspirasjon for oss alle. Det som treffer meg ogs\u00e5 utrolig mye er at denne steke jenta ikke overlevde. At i alt det hun opplevde ikke kunne hjelpe henne p\u00e5 noen m\u00e5ter. \n \nPengene som boka tjente gikk til videre forsking og utstyr ved ungdoms/voksenavdelingen ved Trondheim sykehus og p\u00e5 Norske sykehus. Regine bestemte selv over pengene og hun \u00f8nsket at f\u00e6rrest som mulig m\u00e5tte f\u00e5 \u00a0gjennomg\u00e5 hennes sykdom. At hun bruke disse pengene p\u00e5 noe s\u00e5 utrolig nyttig er ogs\u00e5 en stor inspirasjon for meg. Regine har f\u00e5tt meg til \u00e5 tenke p\u00e5 livet mitt. V\u00f8re takknemlig for at jeg er frisk og at jeg har muligheten til \u00e5 leve livet mitt. Regine har virkelig ber\u00f8rt meg, og jeg anbefaler denne boken p\u00e5 det sterkeste\\!\n\n \nHvil i fred kj\u00e6re Regine\\!\u00a0\u2764\n\n \n\n\n \nBilde1: \u00a0Google\u00a0(regine-stokke.jpg) 5. November 2011\n\n### Evig din - diktet av Arne Hjeltnes\n\nTenkte jeg skulle legge ut diktet, som jeg hadde en oppgave om\\!\u00a0\n\nPC'en min - eg ser p\u00e5 deg\n\ndu blinkar bl\u00e5tt.\n\nPC'en min - eg treng deg,\n\nme har det godt.\n\n \nPC'en min - eg brukar deg,\n\nsom ei gudinne.\n\nPC'en min - eg ber til deg,\n\ndu har stort minne.\n\n \nPC'en min - eg klemmer deg,\n\ndu gjer meg sterk.\n\nPC'en min - eg kysser deg,\n\neit underverk.\n\n \nPC'en min - eg s\u00f8v med deg,\n\ndu er alt eg har.\n\nPC'en min - eg elskar deg,\n\ndu vert mor, eg vert far.\n\n \nFor til neste vinter,\n\nd\u00e5 f\u00e5r me printer.\n\n \n*Arne Hjeltnes* \n\n\n*Bilde: Google (*DuKeDW8964a-uTAZ7vxdYAbZIvpqZtgD\\_vEPb5Yewx0Q.jpg) 1. November\n\n### Evig din\n\n**\u00a0\"Evig din\" p\u00e5 side 171 i\u00a0*Signatur1*.**\n\n\u00a0 \u00a0 \u00a0 Diktet blir PC'en samanlikna med ein gudinne. PC'en blir framstilt i diktet som er stor person, kanskje til og med som ein helt. Printaren blir samanlikna med eit barn, eller ein baby. Forfattaren skriver i diktet ''For til neste vinter, d\u00e5 f\u00e5r me printer'', noe som tyder p\u00e5 at eg-personen i diktet er faren, og \u00a0PC'en blir framstilt som mora.\n\n \n\u00a0 \u00a0 \u00a0 Eg ser p\u00e5 dette diktet som om eg-personen forgudar PC'en sin. PC'en har mye \u00e5 si for eg-personen, at det er her personen kan finne frem til ulike ting. Eg vil absolutt kalle dette eit kj\u00e6rleiksdikt, i og med at eg-personen skriver s\u00e5 mykje fint om PC'en sin. Han har i tillegg med framtidsplanar med, s\u00e5 det seier mye om kor glad personen er i PC'en sin. Forfattaren har skrevet i diktet ''PC'en min, eg kysser deg, eit underverk''. \n\n \n\u00a0 \u00a0 \u00a0 Eg trur dette diktet f\u00e5r ungdommar i dag til \u00e5 kjenne seg igjen i denne situasjonen, forfattaren fortellar i diktet. Vi ungdommar i dag lever i en veldig modernisert verden, og mye tekniske hjelpemiddel kommer inn i kvardagen. Vi har rett og slett blitt veldig avhengige av teknologien. Eg elskar for eksempel min Macbook utrolig mye, og det seiar eigentleg ein del korleis samfunnet endrar seg.\n\n \nBilde: Google\u00a0(http://computerassistance.yolasite.com/resources/computer\\_clipart.gif) 1. November 2011\n\n \n Ingen kommentarer: \n\n \n", "language": "no", "__index_level_0__": "0fc90edf-2356-4f21-a4e6-40d0690f4402"}
+{"url": "https://www.lindex.com/no/dame/underdeler/bukser/", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-22/segments/1558232259177.93/warc/CC-MAIN-20190526125236-20190526151236-00115.warc.gz", "warc_date": "2019-05-26T13:13:40Z", "text": " - Mammakl\u00e6r\n\n# Jonna\n\n# Iris\n\nThe slacks\n\n# Bella\n\nThe relaxed\n\n# Lykke\n\nhigh waist\n\n# Freja\n\nThe chinos\n\n# Moa\n\nThe skinny\n\n# Ava\n# Maia\n\n# Bukser\n\nBukser til enhver anledning \u2013 enten du trenger en bukse med en behagelig passform til hverdag, en klassisk bukse med fint snitt til skole eller jobb, eller en sikker vinner til penere bruk, har vi buksene for deg. Se gjennom v\u00e5rt utvalg her og finn ditt nye favorittpar til garderoben.\n\n## Enkelt \u00e5 finne riktig bukse\n\nBukser med h\u00f8y midje, capribukser, linbukser, jerseybukser, bukser med vide ben, chinos, leggings, dressbukser \u2013 det finnes massevis av bukser, og her har vi samlet de beste modellene for deg. Det kan v\u00e6re vanskelig og frustrerende \u00e5 finne den perfekte buksen. Derfor har vi sortert buksene v\u00e5re etter fasong og passform, slik at du raskt og enkelt kan finne favorittene dine \u2013 b\u00e5de n\u00e5 og om seks m\u00e5neder. De forsvinner ikke.\n\n \n### ELLIE, LYKKE eller JONNA\n\n\"H\u00f8yt liv, smal passform, avsk\u00e5rne ben, vid passform \u2013 vi liker alle forskjellige ting. Du velger kanskje NOMI \u2013 klassiske og elegante bukser med middels h\u00f8yt liv og rette ben, et enkelt valg n\u00e5r du vil f\u00f8le deg velkledd. Eller JONNA, som du enkelt styler opp eller ned. Det smale, h\u00f8ye livet er alltid kledelig og f\u00f8les behagelig, og den s\u00f8ml\u00f8se effekten gir et elegant og stilrent uttrykk.\n\nEller kanskje du liker BELLA, og den flatterende vide passformen best? En avslappet silhuett med casual stil. Med middels h\u00f8y midje og rette ben, er dette en bukse som kan styles p\u00e5 mange forskjellige m\u00e5ter.\n\n \n### Noter deg navnet\n\nDette er bare noen av v\u00e5re ti buksemodeller. Hvilke liker du best? Pr\u00f8v flere og sammenlign. Be vennene dine om r\u00e5d hvis du er usikker \u2013 og finn buksene som passer deg best. Noter deg navnet, s\u00e5 vet du hvilken modell du skal g\u00e5 for neste gang du trenger nye bukser. N\u00e5r du har funnet favorittbuksene dine, kan du matche dem med lekre topper, stilige bluser og deilige gensere.\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "c8f03c8a-0f42-416c-8b57-36818ec5c0ea"}
+{"url": "https://www.hjemmeautomasjon.no/profile/2548-cali/", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-22/segments/1558232259177.93/warc/CC-MAIN-20190526125236-20190526151236-00310.warc.gz", "warc_date": "2019-05-26T13:50:56Z", "text": " Hei. Hva er det beste kameraet i forhold til pris, da er china velkommen da det blir budget, Xiaomi eller lignende er veldig velkommen ;P Helst med nightvision, skal st\u00e5 b\u00e5de inne og ute, men under ly, s\u00e5 det er vell egt ikke noe problem\n \n3. ** \n \n ## LEDstrips pr\u00f8veprosjekt \n \n Cali la til et emne i Belysning\n \n ## Huset til Tor Magnus \n \n", "language": "no", "__index_level_0__": "f8ac0c7d-3dea-4f3a-9209-52c61362f0d6"}
+{"url": "http://www.kreativscrappingblogg.no/2019/02/bakgrunner-med-glitter-paste-og-sjablong.html", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-22/segments/1558232259177.93/warc/CC-MAIN-20190526125236-20190526151236-00173.warc.gz", "warc_date": "2019-05-26T12:55:05Z", "text": "\n\n \n\nJeg bruker sjablonger til \u00e5 lage bakgrunner.\u00a0\n\nJa det er jo akkurat det en sjablong skal brukes til, men jeg bruker glitter paste som medium og \"maler\" med en paljettkniv slik at det blir i naturlige farger, bladverket er gr\u00f8nt, blomster bl\u00e5, rosa og r\u00f8d...\n\n \n\n\n \n\u00a0Jeg sier glitter paste, men det jeg bruker heter Cosmic shimmer sparkle texture paste.\n\nI tillegg har jeg brukt Izink Diamond, som er det samme. Den\u00a0 kommer i en pose, og er fra en annen fabrikant.\n\n \nDu kan se hvor enkelt det er i denne videoen:\n\n \nHer er en vanlig bakgrunn der jeg har brukt 4 farger.\n\nDiesene er en av de nye fra Papirdesign, du finner den her:\u00a0Hjerteklem\n\n \n\n\n\n\n \nMin venn er ogs\u00e5 en ny dies fra Papirdesign, den finner du her: min venn\n\nHer er skyggen stanset ut i vellum og teksten\u00a0 i gullkartong\n\n \n\n\n \n\n\n \nHurra for deg er ogs\u00e5 en ny dies fra Papirdesign. Skyggen er i svart og teksten i gullkartong\n\n \n\n\n \n\n\n \nAlle die cuttene er stanset ut med min nye elektriske kuttemaskin, og selv om det er en del detaljer i disse diesene s\u00e5 stanset den alt ut som en dr\u00f8m. N\u00e5 blir det g\u00f8y \u00e5 stanse ut ting igjen\\! Jeg sliter med betennelse i armen s\u00e5 \u00e5 sveive er blitt litt tr\u00f8blete... \nJeg har nettopp kj\u00f8pt meg Gemini Junior, som har akkurat like stor kutteplate som big shoten.\n\n \nHa en fin dag. \nLinda\n1. \n \n jorunn\\`s Fristed23. februar 2019 kl. 12:38\n \n S\u00e5 mye lekkert Linda \\<3\n \nTakk for din kommentar - vi setter kjempestor pris p\u00e5 tilbakemeldinger fra dere. \nVi f\u00f8lger spent med p\u00e5 alt som kommer inn og gleder oss til \u00e5 se all kreativitet deres. \n \n", "language": "no", "__index_level_0__": "e4ef5fbe-51f1-4504-85ae-cfbcb831a6e4"}
+{"url": "https://psykologenioslo.no/", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-22/segments/1558232259177.93/warc/CC-MAIN-20190526125236-20190526151236-00173.warc.gz", "warc_date": "2019-05-26T13:24:09Z", "text": "# Psykologen i Oslo \u2013 Psykolog for alle\n\n## Psykologen i Oslo \u2013 Psykolog med lang erfaring i hjertet av Oslo\n\nAnne Selvik er psykolog i Oslo sentrum med over 25 \u00e5rs psykoterapi erfaring.\n\nPsykolog sentralt i Oslo Sentrum\n\n> VELKOMMEN TIL PSYKOLOGEN I OSLO \n> Anne Selvik er psykolog med over 25 \u00e5rs psykoterapi erfaring. Hun har psykologutdannelsen sin fra USA og har tatt doktorgrad innenfor feltet personlighetstesting.\n> \n> Anne Selvik, Ph.D. Psykologspesialist\n\n## Psykolog sentralt i Oslo Sentrum\n\n\n\n### Anne Selvik, Ph.D. Psykologspesialist\n\nJeg har kontor rett ved R\u00e5dhuset, i Borgg\u00e5rden. Jeg har spesialisert meg p\u00e5 angstlidelser-generalisert angst,\u00a0helseangst, sosial angst, agorafobi, panikkangst, enkle fobier, tvangslidelser (obsessive compulsive disorder, body dysmorphic disorder) samt\u00a0traumebehandling, personlighetsproblematikk/forstyrrelser og depresjoner. I tillegg jobber jeg med psykologiske problemstillinger som livsfasekriser, stress, utbrenthet, kj\u00e6rlighetssorg, relasjonsproblemer, sinnemestring, r\u00e5dgivning vedr\u00f8rende viktige livsavgj\u00f8relser med mer.\n\nJeg er en aktiv terapeut som har stor glede av \u00e5 overf\u00f8re psykologisk kunnskap til mine klienter slik at de kan forbedre sin livskvalitet gjennom m\u00e5ten de tenker, f\u00f8ler og handler p\u00e5. Jeg tilpasser meg dog klientens behov og personlige stil. Mange klienter har behov for \u00e5 bli lyttet til og f\u00e5 bearbeidet vonde opplevelser. I slike behandlingsforl\u00f8p er det viktig \u00e5 v\u00e6re aktivt lyttende.\n\n\n\nHovedfokuset mitt n\u00e5 er \u00e5 jobbe med individualterapi. Jeg har hatt privatpraksis siden 2006. Jeg har stor oppmerksomhet p\u00e5 den terapeutiske relasjon samt metode. Jeg bruker et bredt spekter av terapeutiske metoder. Tiln\u00e6rmingen min kalles eklektisk, det vil si at det er klientens problemstillinger, personlighet og psykologiske behov som avgj\u00f8r hvilke metoder og tiln\u00e6rming som anvendes. Jeg har videreutdanning i metakognitiv terapi (Neokognitivt institutt, Danmark), traumebehandling (EMDR, Roger Solomon), affektbevissthetsmetoden (2\u00e5rig videreutdanning med Jon Monsen), Mindfulness (Viggo Johansen). Jeg har hele psykologutdanningen min fra USA. Under grunnutdanningen i USA var hovedfokus p\u00e5 kognitive metoder (Cognitive Behavioral Therapy). I USA hadde jeg praksis og turnustjeneste ved veteransykehus, og har bred erfaring med traumebehandling.\n\n-----\n\n**Psykologen i Oslo kan hjelpe deg med blant annet:**\n\n - Depresjon\n - Sosial angst, generalisert angst, panikkangst\n - Vonde opplevelser, traumer\n - Livsfasekriser, livskriser, psykiske f\u00f8lgetilstander ved somatisk sykdom\n - Samlivsproblemer\n - Problemer i samhandling med andre, redsel for avvisning\n - Ofte stilte sp\u00f8rsm\u00e5l om det \u00e5 g\u00e5 til en psykolog\n - Kontakt Psykologen i Oslo\n\n### Depresjon\n\nHovedsymptomene p\u00e5 depresjon er nedstemthet, interesse- og gledesl\u00f8shet og mangel p\u00e5 energi. I tillegg kommer h\u00e5pl\u00f8shetsf\u00f8lelse, redusert selvtillit og selvf\u00f8lelse, redusert konsentrasjon og oppmerksomhet, s\u00f8vnforstyrrelser og redusert appetitt. Hvis du f\u00f8ler dette innimellom, men kan oppleve glede og godt hum\u00f8r i hverdagen, er du ikke klinisk deprimert. Endringene i hum\u00f8r og energiniv\u00e5 m\u00e5 ha en varighet fra uker til m\u00e5neder for \u00e5 kunne bli kalt en depresjon.\n\n-----\n\n### Sosial angst, generalisert angst, panikkangst\n\nSosial angst er en frykt for \u00e5 bli gransket kritisk av andre mennesker i en sosial gruppe. Ofte er disse gruppene best\u00e5ende av fremmede eller mennesker man ikke kjenner s\u00e5 godt. Frykt for \u00e5 bli sett p\u00e5 som uinteressant, nerv\u00f8s eller rar er fremtredende. Fordi man fokuserer s\u00e5 mye p\u00e5 egne angstreaksjoner blir det ofte selvoppfyllende profetier i det man frykter; man l\u00e5ser seg, blir stille og innesluttet og klarer ikke \u00e5 fungere sosialt.\n\nGeneralisert angstlidelse er overdrevne bekymringer. De med generalisert angst bekymrer seg for de samme tingene som alle andre; sykdom, \u00f8konomi, fremtidige ulykker. Men angsten er frittflytende og tilstede nesten hele tiden. Uro, manglende evne til \u00e5 slappe av, spenningshodepine, nerv\u00f8sitet, irritabilitet er noen av de fysiske symptomene. Man kan ogs\u00e5 utvikle \u00abtype 2\u00bb bekymringer; frykt for at angsten skal \u00f8delegge livet og fremtiden.\n\nPanikkangst er tilbakevendende anfall av panikk som er uforutsigbar. Man vet ikke n\u00e5r eller hvor den kan oppst\u00e5. Mange utvikler derfor unnvikelsesatferd (agorafobi); de slutter \u00e5 bevege seg ut i situasjoner som kan utl\u00f8se panikkanfallene. Dette kan f\u00f8re til at man blir redd for \u00e5 ta offentlig kommunikasjon, g\u00e5 p\u00e5 kino, g\u00e5 p\u00e5 jobben, g\u00e5 i butikken. Noen blir helt isolert i hjemmene sine.\n\n-----\n\n### Vonde opplevelser, traumer\n\nEnkelte sm\u00e5 og store hendelser i livet kan dramatisk p\u00e5virke oss. Traumatiske hendelser kan v\u00e6re b\u00e5de katastrofale (terrorhandlinger, voldtekt; situasjoner der det er fare for liv og helse) eller ikke-katastrofale men likevel traumatisk for den enkelte. Vi kan gruble p\u00e5 disse vonde opplevelsene, kjenne p\u00e5 vonde f\u00f8lelser eller pr\u00f8ve \u00e5 unnvike og tenke p\u00e5 dem. Disse hendelsene kan rett og slett invadere v\u00e5re tanker og f\u00f8lelser, eller vi kan bruke mye energi p\u00e5 \u00e5 undertrykke dem. Uansett er det viktig \u00e5 bearbeide slike hendelser, sm\u00e5 og store, katastrofale eller ikke-katastrofale, slik at man psykologisk sett blir hel igjen.\n\n-----\n\n### Livsfasekriser, livskriser, psykiske f\u00f8lgetilstander ved somatisk sykdom\n\nSingel i slutten av 20-\u00e5rene/30-\u00e5rene; vil jeg finne noen \u00e5 skape fremtiden sammen med? 40-\u00e5rs krise; har jeg tatt de riktige valgene, b\u00f8r jeg gj\u00f8re noe annet? Overgangsalder og senere; pensjonisttilv\u00e6relsen-utfordringen er mange i de forskjellige fasene vi g\u00e5r gjennom i livet.\n\nPsykiske f\u00f8lgetilstander ved somatisk sykdom kan v\u00e6re mange og varierte. N\u00e5r vi blir somatisk syke (kronisk lidelse, kreft med mer) utvikler mange psykiske symptomer som angst, depresjon, s\u00f8vnproblemer, engstelse, grublinger, frykt, redsel. Vi kan ogs\u00e5 ha behov for \u00e5 snakke om ting fra fortiden nettopp fordi d\u00f8den kan kjennes n\u00e6r.\n\n### Samlivsproblemer\n\nForventninger, kritikk, krangling, misn\u00f8ye, utroskap. Parforholdet p\u00e5virkes, og mange trenger hjelp i individualterapi til \u00e5 tenke nytt om sin egen og den andres rolle og plikter. Livet i et parforhold/kjernefamilie har for mange ikke blitt slik man forventet; lykkef\u00f8lelsen uteblir og pliktf\u00f8lelsen og/eller misn\u00f8yen overtar. Barna kan ogs\u00e5 p\u00e5virkes av en far eller mor som sliter med hverandre og/eller som sliter psykisk.\n\n### Problemer i samhandling med andre, redsel for avvisning\n\nD\u00e5rlig veiledning fra foreldre og negative oppvekstvilk\u00e5r kan f\u00f8re til at man utvikler forsvarsmekanismer som fungerer d\u00e5rlig i samspill med andre. Store kontrollbehov, urimelige bekreftelsesbehov p\u00e5 grunn av redsel for \u00e5 bli avvist og andre dysfunksjonelle atferdsm\u00f8nstre kan skape kaos og konflikt i mellommenneskelige relasjoner. Affekttoleranse og affektregulering er sentrale begreper her; vi m\u00e5 kunne t\u00e5le og kontrollere f\u00f8lelsene v\u00e5re i samspill med andre mennesker. For mye unnvikelse kan v\u00e6re like problematisk som for mye utagering.\n\n> Hvis du har psykisk smerte og \u00f8nsker en endring i livet, kan en time gi deg svar p\u00e5 om dette kan v\u00e6re noe for deg.\n> \n> Psykologen i Oslo\n\n## Ofte stilte sp\u00f8rsm\u00e5l om det \u00e5 g\u00e5 til en psykolog\n\n**Hva kan en psykolog hjelpe meg med?**\n\nEn psykologen er ekspert p\u00e5 v\u00e5re psykologiske behov og har mye kunnskap og kompetanse om hvordan vi mennesker tenker, f\u00f8ler og handler. Det er viktig \u00e5 vite at man ikke trenger \u00e5 v\u00e6re syk for \u00e5 opps\u00f8ke en psykolog. \n \nEn psykolog kan hjelpe deg n\u00e5r ting i livet oppleves vanskelig og du trenger hjelp med \u00e5 komme deg videre.\n\n**Hva kan jeg snakke med en psykolog om?**\n\nDu kan snakke med psykologen om det du har p\u00e5 hjertet. Psykologen vil sp\u00f8rre om ulike ting for \u00e5 f\u00e5 et best mulig bilde av hvem du er er og hva du er opptatt av.\n\n**Hvorfor velge en\u00a0privat \u00a0psykolog?**\n\nEn fordel med en privat psykolog er at du f\u00e5r hjelp raskt. \u00c5 f\u00e5 rask hjelp kan ofte f\u00f8re til at man trenger f\u00e6rre timer hos psykologen fordi man f\u00e5r hjelp med problemene f\u00f8r de vokser seg st\u00f8rre. En annen fordel er at du kan g\u00e5 s\u00e5 lenge du vil. I det offentlige er ofte antall timer du f\u00e5r i behandling begrenset.\n\n**Hvor\u00a0lang ventetid\u00a0er det hos\u00a0psykologen?**\n\nI det offentlige helsevesenet er det lang ventetid for psykologhjelp. Normalt m\u00e5 du f\u00f8rst til din fastlege som vil vurderer om du har behov for psykologhjelp. Deretter m\u00e5 fastlegen sende en henvisning. Den videre prosessen er ofte flere m\u00e5neder lang og noen opplever at henvisningen blir avvist. I det private slipper du \u00e5 vente lenge. Som regel f\u00e5r du time i l\u00f8pet av noen f\u00e5 dager. I det siste tilbyr flere og flere private psykologer i Oslo, timebestilling p\u00e5 nett og du kan se n\u00e5r neste ledige time er.\n\n**M\u00e5 man ha henvisning til psykolog?**\n\nSkal du til en psykolog via det offentlige, s\u00e5 er svaret ja. Du m\u00e5 da innom din fastlege og legen vil vurdere om du har behov for en psykolog. N\u00e5r du blir henvist, kan det ta flere m\u00e5neder f\u00f8r du f\u00e5r time. Dette er hovedgrunnen til at mange velger \u00e5 g\u00e5 til en privat psykolog. Velger du en privat psykolog, trenger du ikke noen henvisning.\n\n****Hva koster det \u00e5 g\u00e5 til privat psykolog?** \n**\n\nPrisen for en privat psykolog i Oslo, koster mellom 900 \u2013 1500 for 45 til 50 minutter. \n\u00c5 se en psykolog gjennom det offentlige (Psykolog med avtalehjemmel og psykologer ved eksempelvis DPS) koster en egenandel fra 345 kr pr time. Barn og ungdom under 18 \u00e5r betaler ikke egenandel for \u00e5 se en psykolog gjennom det offentlige.\n\n**Psykologen svarer p\u00e5 dine sp\u00f8rsm\u00e5l \n**\n\nHar du et sp\u00f8rsm\u00e5l til psykologen? Noe du lurer p\u00e5 om terapi? Sp\u00f8r i kommentarfeltet eller bruk kontaktskjemaet. Les hva andre ofte sp\u00f8r psykologen.\n", "language": "no", "__index_level_0__": "fd55bff9-8e87-46f5-b816-732ff1f5bcfb"}
+{"url": "https://www.tinkafu.no/tinkabag-organizer-rosa.html", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-22/segments/1558232259177.93/warc/CC-MAIN-20190526125236-20190526151236-00115.warc.gz", "warc_date": "2019-05-26T13:04:14Z", "text": "# Tinkabag organizer Rosa\n\nTidsriktig organiser fra Tinkafu. Organizeren er b\u00e5de elegant og praktisk. Fargen gammelrosa melert matcher mange vogner og vognposer fra forskjellige merker.\n\n\n kr\u00a0399,00 \n - \nVi elsker service og gj\u00f8r v\u00e5rt beste for at du skal f\u00e5 det beste tilbeh\u00f8ret til din barnevogn.\n\n**Detaljer**\n\nTidsriktig organiser fra Tinkafu. Organizeren er b\u00e5de elegant og praktisk. Fargen gammelrosa melert matcher mange vogner og vognposer fra forskjellige merker.\n\nTinkabag Organiser fra Tinkafu er den perfekte blanding av koppholder og stelleveske. Du har alt lett tilgjengelig, to flaskeholdere - en p\u00e5 hver side og stort rom med glidel\u00e5s i midten.\n\n - To flaskeholdere\n - Rom med glidel\u00e5s p\u00e5 midten\n - Tinkafu Vognkroker f\u00f8lger med\n - Lomme med glidel\u00e5s p\u00e5 utsiden\n\n**St\u00f8rrelsen:**\n\n - Lengde: 45 cm\n - H\u00f8yde:18 cm\n - Bredde i bunn: 14 cm\u00a0\n\nTilbeh\u00f8r til Tinkabag Organizer:\n###### Litt om Tinkafu\u00ae\n\nTinkafu\u00ae er et ord som Christine forelsket seg i. Det kom med iver og entusiasme fra en liten munn p\u00e5 2 \u00e5r. En gutt med navn William s\u00e5 en liten fugl fly opp fra intet - en sommerfugl. Se, en Tinkafu\u00ae sa han og pekte.. Og Tinkafu\u00ae det ble.\u00a0Tinkafu\u00ae drives av Barneting AS som har kontor og lager i Nydalen i Oslo. Her sitter Christine og Helene og hjelper deg via nett, telefon eller her i Gjerdrumsvei 14 hvis du \u00f8nsker \u00e5 ta turen innom. Christine er gr\u00fcnderen bak Tinkafu som n\u00e5 har v\u00e6rt i butikkene siden 2005. Er du forhandler og har lyst til \u00e5 forhandle noen av produktene kontakter du Barneting AS, org nr: 915 428 037.\u00a0\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "aa656d71-5aea-4faf-bd2b-887bb87507fd"}
+{"url": "http://fagbladet2.com/fagbladet/pdfindex/text/2010/10/Fagbladet-2010-10-HEL-side39.html", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-22/segments/1558232259177.93/warc/CC-MAIN-20190526125236-20190526151236-00418.warc.gz", "warc_date": "2019-05-26T13:51:50Z", "text": "Alle brukerne med individuell plan, har ogs\u00e5 en koordinator. Brukeren p\u00e5virker valg av koordinator, og i mange tilfeller er det naturlig at en fra rusteamet fyller den rollen. Koordinatoren f\u00f8lger opp brukeren s\u00e5 tett som hver enkelt trenger. M\u00e5let er \u00e5 sikre en god framdrift i forhold til hans eller hennes individuelle plan. Balansegang Rollen som koordinator inneb\u00e6rer stor grad av oversikt og innsikt i brukerens liv. En utfordring er \u00e5 balansere mellom \u00e5 gi, hjelpe og v\u00e6re tilgjengelig p\u00e5 den ene sida, og \u00e5 stille krav og sette grenser p\u00e5 den andre. \u2013 Vi pr\u00f8ver \u00e5 v\u00e6re mest mulig tilgjengelige. Er det krise, kan brukerne ringe selv om det ikke er i kontortida. Det gir trygghet, mener Astrid Enlid. Som regel holder det at koordi- nator gir en kort tilbakemelding med l\u00f8fte om \u00e5 snakkes neste dag. I helt spesielle situasjoner reiser rusteamet ut, for eksempel hvis brukerens tilstand krever innleggelse. Kriseplan Rusteamet har som m\u00e5l at hver enkelt bruker skal ha en kriseplan. Da har Astrid Enlid og Vittorio Magliola en avtale med brukeren om hva de skal gj\u00f8re, og hva de ikke skal gj\u00f8re hvis det oppst\u00e5r en krisesituasjon. \u2013 Hvis en av brukerne ikke \u00e5pner d\u00f8ra n\u00e5r vi kommer, kan vi for eksempel ha avtale om \u00e5 ringe, kakke p\u00e5 vinduet og l\u00e5se oss inn hvis ingen reagerer. Avtalen kan g\u00e5 ut p\u00e5 at vi sjekker at alt er i orden og legger fra oss medisin f\u00f8r vi g\u00e5r igjen, forteller Astrid Enlid. Hun forteller at de pr\u00f8ver \u00e5 ha gode samtaler og gj\u00f8re de n\u00f8dvendige avtalene n\u00e5r brukerne er rusfrie. SAMARBEID OM FROKOST: Frelsesarmeen p\u00e5 R\u00f8ros serverer frokost hver uke, og rusteamet s\u00f8rger for \u00e5 invitere og kj\u00f8re de brukerne som trenger det. Rusteamet i R\u00f8ros Rusteamet ble opprettet i 2007 som en del av prosjektet Forbedret livskvalitet for rusmisbrukere p\u00e5 R\u00f8ros. Prosjektet skal bidra til at rusmisbrukerne blir etablert i varige boformer med bedret livsmestring gjennom individuelt tilpasset oppf\u00f8lging. Hovedm\u00e5let ved opprettelsen av rusteamet er at rusmisbrukerne f\u00e5r en bedre livskvalitet og en enklere hverdag gjennom boveiledning samt hjelp til nettverksbygging og aktivisering. Rustemaet har to ansatte i 100 prosent stillinger. Siden 2007 har 65 brukere v\u00e6rt i kontakt med teamet. N\u00e5 blir om lag 45 brukere fulgt opp, en til tre ganger i uka. Fagbladet 10/2010 \\> 39 Foto: Elin Korsmo fbaargang2010 fbseksjonHEL\n", "language": "no", "__index_level_0__": "0683632d-c3f5-4e38-a77b-508c49f95eb3"}
+{"url": "http://naicon.treesit.nl/gezonde-levensstijl/lind-hagembler.php", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-22/segments/1558232259177.93/warc/CC-MAIN-20190526125236-20190526151236-00418.warc.gz", "warc_date": "2019-05-26T14:05:37Z", "text": " *Jan* \n\n - # Lind\u00f8 hagem\u00f8bler\n\n**Solsenger og solstoler for alle smaker - naicon.treesit.nl** Her f\u00f8lger noen gode r\u00e5d til lind\u00f8 av hagem\u00f8bler i tre. Lind\u00f8 er fra naturens side et materiale som krever vedlikehold og etterbehandling for \u00e5 holde seg pent i mange \u00e5r. Folk liker at hage- og utem\u00f8bler er av et naturlig materiale. De er pene, og s\u00e5 er de milj\u00f8vennlige, forst\u00e5tt p\u00e5 den m\u00e5ten at de passer inn i de fleste omgivelser. Hagem\u00f8bler er i familie med teak, hagem\u00f8bler har ikke helt de samme egenskapene. Det er flere spenninger i treet, og det er langt fra like oljeholdig som teak. vliegreis en hotel boeken\n\n> Authors may submit manuscripts and track their progress through the editorial. If you already have an account, how do I stack up in this department\\!\n\nM\u00f8blene er laget i naturmaterialer, og i lyse og m\u00f8rke farger som er i naturlig harmoni. I Lind\u00f8 kolleksjonen er det estetiske alltid fremhevet. Sober gr\u00e5 x N\u00e5 f\u00e5r du % rabatt p\u00e5 alle hagem\u00f8bler\\! Vi \u00f8ker rabatten ytterligere utover sommeren, men utvalget er st\u00f8rst n\u00e5. Hvor lenge t\u00f8r du \u00e5 vente? Gjelder. ****\n\n### **Compl\u00e9ments alimentaires grossesse - lind\u00f8 hagem\u00f8bler. Velkommen til viivilla.no\\!**\n\n\u00a0\nFor more information on CDC's web notification policies, many anatomic differences are being hagem\u00f8bler. Then the level of arousal starts to increase and there is an urgent need for sexual contact.\n\nTo make an appointment for hagem\u00f8bler health care needs or attend our free introductory session on Creighton Model FertilityCare System, even when differences in body weight are taken into account. Recent studies have shown that the benefits of multivitamins are negligible.\n\n \n", "language": "no", "__index_level_0__": "ffb9da2a-e443-41f8-ae95-451421bb2e96"}
+{"url": "http://bajoblade.com/article/rocks-likner-glass", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-22/segments/1558232259177.93/warc/CC-MAIN-20190526125236-20190526151236-00173.warc.gz", "warc_date": "2019-05-26T14:29:56Z", "text": "# Rocks likner glass\n\n\n\nDesember 22, 2015 Inge Hanke Diverse 0 2\n\n\u00a0Hvis du lurer p\u00e5 om steinene som ligner glass, du kanskje eller kanskje ikke vet hvorfor de har dette utseendet. Hvis du ikke vet hvorfor noen steiner ligner glass, ta notat. Disse bergartene har en fascinerende forhold med mineraler og magma. Noen glassaktig utseende bergarter er mer vanlig enn andre, noe som er grunnen til at noen av dem er vakre nok til \u00e5 vinne popularitet som edelstener.\n\n### \u00a0Diamonds\n\n\u00a0Diamanter er mye som glass, men de er mye vanskeligere, og kan lett skj\u00e6re et hull i glasset. Diamond Rock formasjoner ikke oppst\u00e5r lett. Det krever et h\u00f8yt trykk og varme for \u00e5 danne for en diamant fra et mineral er kjent som grafitt. De fleste diamanter er dannet av grafitt som er omtrent 100 miles under overflaten av jorden. Magma er som b\u00e6rer dem hvor de kan bli funnet av diamant utbyggere.\n\n### \u00a0Smaragder\n\n\u00a0Smaragder er s\u00e5 klart som glass ruter i vinduet, men de er rikt gr\u00f8nn. De er ogs\u00e5 mye mer holdbar enn glass husholdning. Emeralds dannes som reaksjon p\u00e5 hydrotermiske prosesser i jorden. Uten regnvann eller vannkj\u00f8ling magma kroppen, smaragder ville ikke sprekker i jorden. Smaragder er verdifulle fordi de n\u00f8yaktige forhold og som danner metallisk grunnstoff, beryllium, er sjeldne. Smaragder er en av seks separate steiner i mineralet beryll familien, og det er den mest ettertraktede.\n\n### \u00a0Akvamarin\n\n\u00a0Bl\u00e5gr\u00f8nne steiner er helt klart, og kan se ut som vakre stykker av gamle soda-pop. Dette mineral er bl\u00e5-gr\u00f8nn beryll, men kan ogs\u00e5 dannes i rene bl\u00e5-tone, som er den mest ettertraktede fargen p\u00e5 steinen. Det er en hard rock, som smaragd og diamant. Smaragder vinne diverse farger av jern-baserte urenheter. Plasseringen av disse forurensninger tilsier fargen p\u00e5 en stein blir bl\u00e5gr\u00f8nn.\n\n \n", "language": "no", "__index_level_0__": "340f36c7-e3e7-4034-9e14-01f906e21923"}
+{"url": "https://halogalandteater.no/nyheter/2019-02/gledelig-gjensyn-med-gregor-8", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-22/segments/1558232259177.93/warc/CC-MAIN-20190526125236-20190526151236-00115.warc.gz", "warc_date": "2019-05-26T13:29:28Z", "text": "# Gledelig gjensyn med Gregor (8)\n\n\n\nHan synes egentlig det er litt kult \u00e5 v\u00e6re insekt, selv om alt blir annerledes.\n\n### Hvem skulle trodd det gikk an \u00e5 lage barneteater av Kafkas m\u00f8rke forfatterskap? Og s\u00e5 morsomt, s\u00e5 r\u00f8rende, s\u00e5 fantasirikt og spennende? Det er alts\u00e5 en heftig historie dette, men allikevel ler vi masse og ofte. \n\u00a0\n\nSlik uttrykte Nordlys-anmelder Anki Gerhardsen seg etter at hun s\u00e5 forestillingen \u00abGutten som ble et insekt\u00bb for et \u00e5r siden. N\u00e5 kommer Gregor tilbake til Scene \u00d8st f\u00f8r forestillingen skal ut p\u00e5 turn\u00e9 i Troms og Finnmark.\n\nGregor er \u00e5tte \u00e5r og bor sammen mor, far og ten\u00e5ringss\u00f8steren Grete. Han er flink p\u00e5 skolen og fullt opptatt med sport, fotball, speidern og musikk. Alle forventer at han skal v\u00e6re flink, men en dag er det nok. Plutselig en morgen n\u00e5r han v\u00e5kner opp er han blitt forvandlet til et insekt\\!\n\nHan synes egentlig det er litt kult \u00e5 v\u00e6re insekt, selv om alt blir annerledes. Gregor f\u00f8ler seg veldig forskjellig fra de andre, og til og med mamma og pappa fjerner seg gradvis fra ham.\n\nDenne gangen er m\u00f8ter vi Bao Andr\u00e9 Nguyen i rollen som Gregor. Sist han gjestet H\u00e5logaland Teater var i storproduksjonen \u00abSykle i sn\u00f8storm\u00bb. Eller m\u00f8ter vi Kristine Henriksen, Kristine Cornelie Margrete Hartgen, Maria Agwumaro og Leo Magnus de la Nuez.\n\nDet er Franz Kafka som i 1915 skrev fortellingen \u00abForvandlingen\u00bb, som v\u00e5r forestilling er basert p\u00e5. Fortellingen handler mye om \u00e5 f\u00f8le seg annerledes, men den handler ogs\u00e5 om forventningspress. Mange barn og unge kjenner p\u00e5 dette i dag. De f\u00f8ler kravet om \u00e5 v\u00e6re god p\u00e5 skolen, flink i sport, v\u00e6re morsom og kul. S\u00e5nn har Gregor det ogs\u00e5, og han f\u00f8ler seg veldig sliten. Men etter at Gregor blir et insekt, endres alt.\n\nPasser for alle fra 6 \u00e5r og oppover\n\nVarighet: ca. 1 time og 5 minutter (ingen pause)\n\nSpilles p\u00e5 Scene \u00d8st 5-13. mars.\n\n\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "ded4a929-0028-4e23-9886-fa1aa20fb514"}
+{"url": "https://www.fvn.no/mening/leserinnlegg/i/wEzm3P/Tre-kommunevapen-blir-til-ett", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-22/segments/1558232259177.93/warc/CC-MAIN-20190526125236-20190526151236-00115.warc.gz", "warc_date": "2019-05-26T14:02:33Z", "text": " - \n \n FOTO: STATSARKIVET \n\n# Tre kommunev\u00e5pen blir til ett\n\nP\u00e5 en dobbeltside i avisen l\u00f8rdag 24. november blir de tre kommunev\u00e5pnene for Kristiansand, S\u00f8gne og Songdalen fortjenstfullt omtalt og det ganske grundig.\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "e5af1ee4-c8ba-4841-8fd9-8a57eb7c42f4"}
+{"url": "http://brit-puslerier.blogspot.com/2012/11/", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-22/segments/1558232259177.93/warc/CC-MAIN-20190526125236-20190526151236-00115.warc.gz", "warc_date": "2019-05-26T14:14:25Z", "text": " \n\n## fredag 30. november 2012\n\n### Klippe, klippe, lime, lime\n\n\n\nJulepynt m\u00e5 heimen ha.\n\nDenne ideen fant jeg i bloggen til lille hottentott\\`s juleverksted.\n\nHun har for\u00f8vrig lagt ut mange gode ideer\n\nog kommer med flere som passer utmerket til sm\u00e5 barn.\n\nANBEFALES \u00e5 ta en titt hvis du har behov for juleverkstedtips\\!\n\n\n\nDisse glinsende julepyntene er laget av sm\u00e5 glansete konfektbeger.\n\nMan tager to og klistrer de sammen med lim,\n\nderetter finner et fint glansbilde eller klistermerke \u00e5 limer p\u00e5\n\n\n\nOg s\u00e5 har man f\u00e5tt fin julepynt til \u00e5 henge p\u00e5 treet\n\neller en eller annen busk\\!\n\nLille hottentott pyntet ogs\u00e5 med litt glitter som vi rett og slett glemte...\n\n\n\nEn annen varianter er \u00e5 bruke to muffinsformer, en konfektform\n\nog en knapp stift vi kj\u00f8pte p\u00e5 Sister Green i fjor.\n\nVi fortstter med \u00e5 klippe, klippe,lime, lime...\n\nBrit Strikkenerd kl. \n\n11:00 5 kommentarer: \n\n## onsdag 28. november 2012\n\n### Hjertenisseverksted\n\n\n\n\u00a0Hjerter h\u00f8rer julen til og i Nerklubbens nisserverksted\n\n\u00a0prosudseres de i STORT tempo\\!\n\n\n\n\u00a0Man tager en liten farget pappbit deler opp i like lengder to av hver.\n\nVi brukte 12-10\u00a0 og 8 cm.\n\nS\u00e5 er det \u00e5 legge de lengste innerst, og de minst ytterste.\n\n\n\nOg VIPS s\u00e5 er et koselig julehjerte ferdig\\!\n\nLitt mer inspirasjon til julehjerter kan du finne HER og DER\n\nLYKKE TIL\\!\n\n14:49 2 kommentarer: \n\n Etiketter: jul \n## tirsdag 27. november 2012\n\n### Kalorifattig Julekalender \\!\n\n\n\n\n\n\u00a0Bruker mini pepperkake utstikker,\n\n\u00a0som lager sm\u00e5 pepperkakehjerter p\u00e5 ca\u00a02-3 gram\n\nog\u00a0dermed gir ca 10 kalorier pr hjerte\n\n\n\n\u00a0Legger 24 hjerter i sm\u00e5 glass pyntet med engleservietter\n\n\n\nog gir bort til sine Roede kursdeltagere som en liten oppmuntring i f\u00f8rjulstiden \nAlle kan vi unne oss en slikt lite hjerte til frokostkaffen n\u00e5 i desember:)\n\n20:09 6 kommentarer: \n\n## mandag 26. november 2012\n\n### Kunstnissen\n\n\n\nKunstnissen strever og steller med julegavene.\n\n\n\n\u00a0Her m\u00e5 en v\u00e6re n\u00f8ye med hver en perle\n\n\n\nEn sommerfugl satt inn i en titteboks fra Ikea kan bli\u00a0\n\nverd millionervis av kroner om 100 \u00e5r\n\n\u00a0laget av den ukjente Nissekunstnermannen fra Nerklubben\\!\\!\n\nIde hentet fra \u00e5rets julemagasin fra Alt om Julen\n\n21:39 3 kommentarer: \n\n Etiketter: jul \n\n## s\u00f8ndag 25. november 2012\n\n### Nerklubben nisserverksted\n\n\n\nMed to slike gode nissehjelpere vil alt ordne seg til jul,\n\ndet er mor 100 % sikker p\u00e5\\!\n\n\n\nDisse to nissehjelperene liker \u00e5 eksprementere litt,\n\nderfor m\u00e5 man pr\u00f8ve ut noen mikrosm\u00e5typer\n\n\n\nog litt monster peppern\u00f8tter\n\n\n\nTil slutt blir det likevell\n\nMANGE fine GODE peppern\u00f8tter i b\u00f8tter og spann.\n\nOppskriften fant vi HER\u00a0\n\nunder Tines julens beste peppern\u00f8tter.\n\n\u00a0Vi anbefaler de s\u00e5 absolutt\\!\\!\n\nBrit Strikkenerd kl. \n\n23:23 4 kommentarer: \n\n### Puh- \u00e5rets tvangsfotografering gjennomf\u00f8rt\\!\n\n\n\n\u00a0I dag var ALLE hjemme til SAMME TID \\!\\!\n\n\n\n\u00a0Og til og med i DAGSLYS\\!\\!\n\n\n\n\u00a0Da var det bare \u00e5 hive de ut p\u00e5 verandaen i en 5 minutters tid\n\n\u00a0til \u00e5rets mest lystelige fotografering\n\n\n\nMEN julekortbildet er i boks.\n\nS\u00e5 n\u00e5\u00a0m\u00e5 de heldige motagere bare glede seg \u00e5 se hvilket av disse\n\n\u00a0fire motivene som havner i deres postkasse til jul\\!\\!\n\n## l\u00f8rdag 24. november 2012\n\n### Tid for sm\u00e5strikk\n\n\n\nRett og slett tid for sm\u00e5strikk.\n\n\u00a0Kjapp strikking av eplebeskyttere\n\nsom selvf\u00f8lgelig er en N\u00d8DVENDIG ting \u00e5 ha i et hvert hjem\\!\n\nDette kan fort bli en liten gave til en venn.\n\nMed disse to apple cozy som de heter p\u00e5 engelsk\n\n\u00a0forsvant hele 14 gram bomullsrester.\n\nSvisj\\!\n\n21:19 4 kommentarer: \n\n Etiketter: strikking \n\n### Gaver inn og gaver ut\n\n\n\n\u00a0De siste dagene har g\u00e5tt til pakke pakke pakke inn kalender,\n\ns\u00e5 n\u00e5 er b\u00e5de 1 og 2 premien i det store\n\n\u00a0julekalenderlotteri p\u00e5 vei til de heldige vinnere\\!\n\n\n\n\u00a0I tilegg er gleden stor n\u00e5r det \u00a0ogs\u00e5 ramler inn gaver til meg\\!\\!\n\nByttekalender b\u00e5de i hobbyboden og i uformelt forumet.\n\n\n\nS\u00e5 f\u00e5r vi bare h\u00e5pe p\u00e5 at posten n\u00e5r fram med pakkene\n\n\u00a0i god tid f\u00f8r 1.desember og 1 s\u00f8ndag i advent\\!\\!\n\n10:13 3 kommentarer: \n\n \n## onsdag 21. november 2012\n\n### Framsnakking om KOS KAFE i Trondheim\n\n\n\n\u00a0I Trondheim kan du g\u00e5 p\u00e5 egen Cupcakes kafe som betegnende kalles Fairytale.\n\nHer f\u00e5r du de mest\" eventyrelige\" Cupcakes b\u00e5de i smak og estetisk form.\n\n\n\n\u00a0Jeg har ikke f\u00e5tt v\u00e6rt innom siden de flyttet fra sine mikrolokaler til n\u00e5 mye st\u00f8rre og flotter.\n\n\u00a0Jeg var spent p\u00e5 om de hadde klart \u00e5 bevare de koselige milj\u00f8et.\n\n\n\n\u00a0Og jeg ble ikke skuffet.\n\nDet samme h\u00e6rlige koselige fargerike\u00a0milj\u00f8et som f\u00f8r.\n\n\n\n\u00a0Jeg holder meg fortiden unna de store sukkerbomben,\n\nmen et lite marengshjerte til kaffen m\u00e5tte jeg unne meg\n\nog det holder det n\u00e5r jeg f\u00e5r servert kafe i Pipkopper med egen kanne.\n\n\n\nS\u00e5 f\u00e5r jeg bare nyte prinsen som nyter sin vaniljemuffins.\n\nEr du innom Trondheim s\u00e5 anbefaler jeg absolutt en tur til Fairytale Cupcakes.\n\nBildene fra kafen har jeg \" l\u00e5nt\" fra bloggene deres som dere finner her\n\nog kafen finner dere i Thomas Angells gt.10 \n\u00a0\n\n10:41 2 kommentarer: \n\n Etiketter: Tur \n## mandag 19. november 2012\n\n### Jul i Pr\u00f8ysenland\n\n\n\n\u00a0Slik bearbeider vi Jul i Pr\u00f8ysenland p\u00e5 hotellet.\n\n\n\n\u00a0Vi satt nemelig p\u00e5 f\u00f8rste rad og fikk heile sn\u00f8fauka rett i fanget.\n\n\u00a0Og selvf\u00f8lgelig m\u00e5tte sn\u00f8fnuggene bli med hjem\\!\n\n\n\n\u00a0For det b\u00e6ste i verden er \u00c6KTE TEATER utbr\u00f8t lille prinsen\n\n\u00a0etter forestillingen Jul i Pr\u00f8ysenland p\u00e5 Tr\u00f8ndelag teater.\n\n( Og enda bedre er det \u00e5 leke teater p\u00e5 hotellrommet etter endt forestilling.)\n\n\n\n\u00a0Vi lot oss sjarmere av forestillingen b\u00e5de lille prinsen og mammaen.\n\n\u00a0S\u00e5 n\u00e5 er vi to allerede i full julestemning 35 dager f\u00f8r julaften.\n\nVi har brukt byhelga til intenst julekalender handling.\n\n\u00a0Det m\u00e5 til n\u00e5r mor i heimen n\u00e5 er i innspurten\u00a0med \u00e5 lage 10 stk....\n\n\n\nJeg fant en liten skatt p\u00e5 freetex, en englekimer fra ca 50 tallet for 15 kroner.\n\nBjellene manglet , men jeg synes den er s\u00e5 fiiin\n\n\u00a0og minner meg om min barndomsjul uansett mangler eller ei. \nOg innimellom synger vi pr\u00f8ysensanger :)\n\n21:16 2 kommentarer: \n\n Etiketter: sm\u00e5 nytt \n\n \n## onsdag 14. november 2012\n\n### Barn + Kanin = BARNELYKKE\n\n\n\n\u00a0Utallig forskning og egen erfaring viser\u00a0at barn tiltrekkes av dyr,\n\nog at barn gleder seg over dyras n\u00e6rhet.\n\n\u00a0Barnas forhold til dyr kan fortelle mye om deres forhold til andre mennesker.\n\n\u00a0Forskning viser at barn l\u00e6rer empati gjennom \u00e5 vise hensyn til dyr\n\n\u00a0og at dette er viktige\u00a0 egenskaper i sosialisering mellom andre barn og voksen.\n\n\n\n\u00a0I Nerklubben har vi en STOR haug med DYR som det kan koses med.\n\n\u00a0Akkurat n\u00e5 er det kaninungene som er den store lykken.\n\n\n\n\u00a0Og n\u00e5r de er s\u00e5 S\u00d8T som denne lille vennen her\n\n\n\nM\u00e5 man bare v\u00e6re glad og forn\u00f8yd rundt kaninkosen:)\n\n18:43 4 kommentarer: \n\n Etiketter: inn p\u00e5 tunet, nerklubben \n### Skrekk og gru helg i Nerklubben\n\n\n\n\u00a0Tradisjonen tro har vi skrekk og gru helg en gang i \u00e5ret hos oss i Nerklubben.\n\nHer reprsentert med gale kjemi proffesor som sjenket\u00a0 strykedrikk til de sm\u00e5\n\ndraquler, sp\u00f8kelser, djevler, hekser\n\nog til med noen bl\u00e5nisser som hadde lurt seg med\\!\n\n\n\n\u00a0P\u00e5 menyen stod\n\n\u00a0tarmp\u00f8lseslyng ( den geniale spaghetti i p\u00f8lsa retten)\n\nblodpannekake\n\nHjerter dyppet i hjernegj\u00f8rme ( bearnesaus:))\n\nog Beinknokemarg ( skinke, tacosnurrer)\n\n\n\n\u00a0Aktivitene foreg\u00e5r ute i nattens mulm og m\u00f8rke.\n\n\u00a0Bonden selv som ogs\u00e5 er\u00a0lektor i Biologi\n\n\u00a0leker med magiske stoffer til stor SKREKFRYD for tilskuerene\n\n\n\n\u00a0Det b\u00e5de smeller, puffer, gnister\n\n\u00a0og til slutt rett og slett en Harry Potter tryllestav i m\u00f8rkre\\!\n\n\n\n\u00a0Desserten taes utend\u00f8rs etter den fortrollede underholdningen av lektorbonden.\n\nP\u00c5 menyen er det\n\nSp\u00f8kelseskjeks\n\nMarengsp\u00f8kelse\n\nEdderkoppkake og\n\nEdderkopper\n\n\u00a0( laget av oreokjeks og lakrisnorer , ( genialt enkelt og effektfult\\!)\n\n\n\nTil slutt m\u00e5 de utenomjordiske barna pr\u00f8ve vett og forstand i natursti.\n\nSporene finnes ved refleksb\u00e5nd rundt turomr\u00e5de.\n\n\u00a0Bonden og jeg synes det var et utrolig flott syn\u00a0 \u00e5 se de vandrende 16 lommelyktene\n\n\u00a0i stjerneklar himmel rundt omr\u00e5det v\u00e5rt.\n\nSkrekk og gru arrangement trenger ikke bare under halloweenhelga,\n\n\u00a0passer ogs\u00e5 utmerket godt andre m\u00f8rke h\u00f8st og vinterkvelder .\n\n21:17 4 kommentarer: \n\n Etiketter: halloween, inn p\u00e5 tunet, nerklubben \n\n## l\u00f8rdag 10. november 2012\n\n### Nyte en FIN novemberdag.\n\n\n\n\u00a0I dag har det v\u00e6rt en nyte litt finv\u00e6rsdag p\u00e5 Fr\u00f8ya.\n\nBlekkstilla og god tempratur er verd \u00e5 f\u00e5 med seg mellom stormer og regnbyger\\!\n\n\n\n\u00a0B\u00e5ltenning og kakaovannkoking = KOSE MOSE\n\n\n\n\u00a0Gutter p\u00e5 tur som nyter naurens ro\n\n\n\n\u00a0Helt til 17 \u00e5ringen hiver seg med i l\u00f8veleik.\n\n\n\nDET er den absolutte LYKKE for LEKNE gutter fra 7-10 \u00e5r\\!\\!\n\nVi er heldige f\u00e5r lov til \u00e5 holde p\u00e5 med Inn p\u00e5 tunet,\n\nmange gode \u00f8yeblikk oppleves og deles med en haug flotte unger\\!\\!\n\n21:27 6 kommentarer: \n\n Etiketter: inn p\u00e5 tunet \n", "language": "no", "__index_level_0__": "1d6134b8-8c1a-4a73-9645-563c881257d6"}
+{"url": "https://www.dagbladet.no/tema/europas-vakreste-taxfree-paradis/62838554", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-22/segments/1558232259177.93/warc/CC-MAIN-20190526125236-20190526151236-00131.warc.gz", "warc_date": "2019-05-26T13:08:43Z", "text": "# Europas vakreste TAXFREE-PARADIS\n\nTureldorado om sommeren, skiparadis vinterstid - og lave priser \u00e5ret rundt.\n\n\n\n17\\. juli 2013 kl. 8.31\n\n Tormod Brenna \n\nLIVIGNO (Dagbladet): Dr\u00f8ye tre timers biltur fra Milano - eller fra Z\u00fcrich for del del - ligger det en merkelig liten plass.\n\nLivigno heter landsbyen og strekker seg ut langs ei h\u00f8yfjellsslette 1800 meter over havet, omgitt av alpetopper og h\u00f8ye - men farbare - fjellpass p\u00e5 alle kanter.\u00a0 \u00a0\n\n\n\nNettopp passene - de mange veiene inn og mellom de spisse alpetoppene - gjorde at gjeterne tidlig i middelalderen fant veien inn til de frodige gresslettene.\n\nGavepakke til smuglerne Men plassen tiltrakk seg flere yrkesgrupper. Den isolerte dalen p\u00e5 grensen mellom Sveits og Italia var rene gavepakken til smuglerne, som har operert i og fra Livigno i \u00e5rhundrer.\u00a0 Om sommeren hadde smuglerne flere - men strevsomme - ruter de kunne frakte varene sine inn og ut med. Om vinteren var bosettingen fullstendig isolert.\n\nDet f\u00f8rte til at \u00f8vrigheta ikke kom s\u00e5 ofte var p\u00e5 bes\u00f8k. Det finnes dokumentasjon p\u00e5 at Livigno allerede i \u00e5r 160 e.kr var etablert som en fristat - b\u00e5de hva lover og ikke minst skatter angikk.\n\nSkattefritak Innbyggerne fikk skattefritak fordi plassen de hadde bosatt seg p\u00e5 var s\u00e5 vanskelig \u00e5 komme til, s\u00e6rlig p\u00e5 vinterstid, at myndighetene ga dem skatteamnesti for at de fortsatt skulle bli boende. En status som for \u00f8vrig Napoleon anerkjente i 1805, den italienske staten i 1910 og EEC i 1960.\n\n\n\nDet utrolige er at Livigno - i alle fall delvis - har klart \u00e5 beholde denne statusen helt fram til i dag.\n\nRiktignok er italienske lover n\u00e5 gjeldende, og innbyggerne m\u00e5 betale inntektsskatt.\n\n\n\nMen moms og avgifter er byen fortsatt totalt fritatt for.\n\nShoppingparadis Bensinen i Livigno koster under \u00e5tte kroner literen, og brennevinet er ikke stort dyrere det heller.\n\nByen kryr av taxfreebutikker, der du kan sikre deg b\u00e5de parfyme, alkohol, tobakk, skinnkl\u00e6r, klokker, smykker, fotoutstyr og elektronikk for sv\u00e6rt gode priser.\n\n##### SLIK KOMMER DU DEG DIT\n\n\\*Livigno ligger omlag 200 kilometer b\u00e5de fra Z\u00fcrich og Milano. regn minst tre timers kj\u00f8ring fra begge steder. \n \n\\*Du kan ogs\u00e5 ta tog til St- Moritz og buss derfra. \n \n\nEn god middag p\u00e5 en av byens mange koselige restauranter, mens du nyter utsikten av alpetoppene p\u00e5 alle kanter, \u00f8delegger heller ikke feriebudsjettet ditt om du bestemmer deg for \u00e5 ta en tur innom. \n\u00a0 \nDet kombinert med ufattelig mange og varierte fot- eller sykkelturmuligheter i frisk alpeluft sommerstid, eller ditto skimuligheter om vinteren, har f\u00f8rt til en \u00f8konomisk blomstring for den engang s\u00e5 lutfattige og isolerte landsbyen der befolkningen m\u00e5tte livn\u00e6re seg p\u00e5 smugling for \u00e5 overlede.\n\n**Bare et lite tips om du drar til Livigno for \u00e5 handle: Tollerne p\u00e5 sveitsisk side er sv\u00e6rt aktive.\u00a0**\n\n\n\n##### LIVIGNO\n\n\\*Fristat nord i Italia, p\u00e5 grensen til Sveits. \n\\*Best\u00e5r av 211 kvadratkilometer fjellandskap 1815 meter over havet. \n\\*ca. 5000 innbyggere \n \n\\*Har spesielle skatteregler og er fritatt for all moms, noe som f\u00f8rer til at alle varer selges etter taxfree-prinsippet. \n \n\\*Satser mye p\u00e5 turisme og har et stort utvalg av stier og l\u00f8yper for b\u00e5de fot- sykkel- og skiturer. God utbygget l\u00f8ypenett for alpint. \n \n \n", "language": "no", "__index_level_0__": "0c530c2b-3166-4d24-80d4-bf0f3cba16c4"}
+{"url": "http://sortlandsjakklubb.com/2015/06/16/sommeravslutning-ssku/", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-22/segments/1558232259177.93/warc/CC-MAIN-20190526125236-20190526151236-00205.warc.gz", "warc_date": "2019-05-26T13:25:42Z", "text": "# Sommeravslutning SSKU.\n\n16/06/2015\n\nMandag ble siste trening f\u00f8r sommeren arrangert med en turnering. Sigve gikk til topps og tok dermed sin f\u00f8rste turneringsseier. Nummer to ble Anders, mens Thomas knabbet til seg tredjeplassen. Resten av feltet endte p\u00e5 en delt fjerdeplass. Gratulerer til alle\\!\n\nI l\u00f8pet av sommeren vil det bli arrangert en del turneringer rundt omkring. Mest popul\u00e6rt er nok Landsturneringen som arrangeres i Oslo, 4 \u2013 11 juli. Ellers vil Troms\u00f8 arrangere sin tradisjonsrike \u00abTroms\u00f8sjakken\u00bb turnering i august. Mer om dette og annet snax vil dukke opp p\u00e5 hjemmesiden i l\u00f8pet av sommeren.\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "6e440fb7-e3ed-4e41-86aa-fc6da8ac957f"}
+{"url": "https://nmh.no/arrangementer/apen_undervisning_med_gabriele_ragghianti-kontrabass", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-22/segments/1558232259177.93/warc/CC-MAIN-20190526125236-20190526151236-00115.warc.gz", "warc_date": "2019-05-26T14:04:52Z", "text": "# \u00c5pen undervisning med Gabriele Ragghianti - kontrabass\n\n\n\nGabriele Ragghianti, kontrabass\n\nGabriele Ragghianti har turnert over alt. Han underviser i kontrabass i Lucca, Italia og holder mesterklasser rundt omkring i verden. N\u00e5 er han her.\n\n - Onsdag 27. februar 2013 \n - 11.00\n - 415\n\n### Omtale\n\nGabriele Ragghianti har blitt tildelt flere priser og v\u00e6rt solobassist med flere italienske og utenlandske orkestre.\n\nHan har ogs\u00e5 v\u00e6rt solist med orkestre i en rekke land som Algerie, Egypt, Argentina, Brasil, Chile, Australia, Indonesia, Korea, USA, Japan, Kina, India, Russland, og alle Europeiske land.\n\nSiden 1988 har han v\u00e6rt med i kammerensemblet \"I Solisti Veneti\".\n\nFor tiden er han intenst opptatt med kammermusikk sammen med kjente musikere som V. Tretiakov, S. Azzolini, Pier Narciso Masi, A. Nannoni, A. Farulli, M. Postinghel.\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "4b79946a-0820-4f59-b835-b48ae1f79c5a"}
+{"url": "https://www.alfanatur.no/varemerker/urtekram", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-22/segments/1558232259177.93/warc/CC-MAIN-20190526125236-20190526151236-00115.warc.gz", "warc_date": "2019-05-26T14:55:17Z", "text": "\n\n### URTEKRAM\n\n-----\n\n**Urtekram**\u00a0har Skandinavias bredeste sortiment av \u00f8kologiske matvarer og hygieneprodukter. Siden starten i 1972 har Urtekram bidratt til \u00e5 gj\u00f8re Danmark \u2013 og hele Skandinavia \u2013 gr\u00f8nnere og mer bevisst. Urtekram har alltid kjempet for en b\u00e6rekraftig verden og utviklet produkter i tr\u00e5d med de \u00f8kologiske verdiene, med omsorg for naturen og oss mennesker, samtidig som den gode smaken st\u00e5r i fokus. Produktene produseres i den lille byen Mariager p\u00e5 Nordjylland i Danmark.\u00a0Du finner merket Urtekram i mer enn 36 land, som f.eks Skandinavia, EU, Asia, Russland, Nordamerika, Midt\u00f8sten. St\u00f8rste andel av deres \u00f8kologiske produkter selges i Skandinavia.\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "f6a5e70f-f15a-4226-976e-107cca66cd42"}
+{"url": "http://gular.no/?page_id=77", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-22/segments/1558232259177.93/warc/CC-MAIN-20190526125236-20190526151236-00131.warc.gz", "warc_date": "2019-05-26T12:59:30Z", "text": "# \n# Gularhuset\n\n\n\nGularhuset\n\nGularhuset har adresse Absalon Beyers gate 13a og ligger sentralt i Sandviken med relativt kort gangsavstand (i hvert fall for en sprek idrettsungdom) fra Fl\u00f8ibanestasjonen. Idrottslaget med sitt utspring i BUL i Bergen hadde helt fra starten i 1946 behov for hybler til innflytterne som kom til storbyen for \u00e5 g\u00e5 p\u00e5 skole og drive idrett. Med kj\u00f8pet av Gularhuset i 1974 ble dette behovet til en viss grad realisert. Den gang det gamle bergenshuset ble kj\u00f8pt rommet det 10 hybler og et butikklokale i kjelleren. Butikklokalet ble raskt omgjort til hybler slik at huset i dag kan huse 12 personer.\n\nEttersp\u00f8rselen etter hybel blant lagets medlemmer har som oftest v\u00e6rt stor og det har v\u00e6rt venteliste for \u00e5 f\u00e5 seg et krypinn i Absalon Beyersgate. Etter at huset ble kj\u00f8pt er det gjennomf\u00f8rt flere runder med oppussing og reparasjoner. Mye har skjedd p\u00e5 dugnad der s\u00e6rlig Alf Reigstad har utmerket seg med oppofrende innsats.\u00a0 I l\u00f8pet av de siste \u00e5rene har huset gjennomg\u00e5tt en grundig renovering med blant annet skifte av kj\u00f8kken og bad. Det gj\u00f8r at huset i dag fremst\u00e5r som et attraktivt botilbud til ungdom i Bergen.\n\nFra starten var det et eget husstyre som tok seg av driften, men de senere \u00e5rene har dette v\u00e6rt et av hovedlagets ansvarsomr\u00e5der.\n\nHvis du er aktiv friidrettsut\u00f8ver eller orienteringsl\u00f8per, kan tenke deg \u00e5 g\u00e5 p\u00e5 skole eller studere i Bergen, og kan tenke deg IL Gular som klubb, s\u00e5 er du hjertelig velkommen til \u00e5 kontakte oss med tanke p\u00e5 en rimelig hybel. For lagets medlemmer gjelder det \u00e5 gi beskjed i s\u00e5 god tid i forkant som mulig dersom du er interessert i \u00e5 flytte inn p\u00e5 Gularhuset. B\u00e5de eksterne og folk fra andre klubber kjenner til tilbudet, og vi f\u00e5r stadig henvendelser. S\u00e5 lenge det ikke er folk fra Gular p\u00e5 venteliste blir hybler gitt til eksterne for \u00e5 holde inntektene oppe. Disse f\u00e5r lov til \u00e5 bo p\u00e5 huset i halv\u00e5rsperioder av gangen. Det vil si at \u00abhovedopptak\u00bb for hybler er i januar og juli, s\u00e5 dermed trenger vi beskjed i hhv november/mai dersom folk i klubben er interessert i hybler siden vi opererer med en m\u00e5neds oppsigelsestid.\n\n**Nyheter om Gularhuset** \nDet er for \u00f8yeblikket fullt belegg p\u00e5 Gularhuset. Personer som i fremtiden \u00f8nsker \u00e5 flytte inn p\u00e5 huset anbefales \u00e5 ta kontakt for \u00e5 bli satt opp p\u00e5 venteliste, slik at man st\u00e5r langt fremme i k\u00f8en n\u00e5r det \u00e5pner seg mulighet for hybel. Hyblene varierer i st\u00f8rrelse og holder en fin standard. Utleieprisen for en hybel (utenom loftet) ligger per dags dato p\u00e5 2700 kr i m\u00e5neden (inkl. str\u00f8m), noe som er vesentlig lavere enn markedsprisen for hybler i Bergen sentrum. Vennligst kontakt undertegnede for \u00e5 bli satt opp p\u00e5 venteliste eller andre sp\u00f8rsm\u00e5l.\n\nBj\u00f8rnar Sandnes Lillefosse \n994 15 649 \nfirstname.lastname@example.org\n\n**Status** \nFor alle rom gjelder en leiepris p\u00e5 kr 2 700 inkludert str\u00f8m per m\u00e5ned. For loft (3. etg) kan prisen variere etter hvor mange som bor der.\n\n**Administrasjon** \nDet er hovedstyret som tar seg av driften av Gularhuset. For \u00f8yeblikket er det Bj\u00f8rnar Sandnes Lillefosse som er husansvarlig for Gularhuset.\n\n**Beboere for \u00f8yeblikket:** \n**Kjeller: \n**Mats Hauge (friidrett) \nEven Meinseth(friidrett\n\n**1. etg:** \nBj\u00f8rnar Lillefosse (friidrett) \nMarius Vedvik (friidrett) \nMartin Finne (friidrett) \nLeonard Johan Nesheim (friidrett)\n\n**2. etg:** \nMagnus Hjellum (friidrett) \nSondre Dings\u00f8r(friidrett) \nKristoffer Janson Grindedal (friidrett) \nVebj\u00f8rn Borge (friidrett)\n\n**3. etg/loft:** \nJacob Boutera (friidrett)\n\n\u00a0\n", "language": "no", "__index_level_0__": "e9be1269-1ed9-4b91-ba7a-4ffa9e84f68b"}
+{"url": "https://mariwedum.com/2011/01/whitedot-nytt-ar/", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-22/segments/1558232259177.93/warc/CC-MAIN-20190526125236-20190526151236-00131.warc.gz", "warc_date": "2019-05-26T14:05:14Z", "text": "# mariwedum.com\n\n## ski, tur, friluftsliv\n\n# Whitedot nytt \u00e5r\\!\n\nPosted on January 3, 2011February 2, 2011\n\n\n\nDa er ei magisk jul over, og et nytt \u00e5r med blanke ark, som jeg h\u00e5per blir dekket av lassevis med sn\u00f8, ligger foran oss. Har v\u00e6rt i Hafjell i jula, og endelig f\u00e5tt testa ut Whitedot-skiene mine. De er helt r\u00e5e\\! Er litt schizofren n\u00e5r det gjelder \u00e5 velge mellom alpint og telemak, s\u00e5 har bestemt meg for \u00e5 kj\u00f8re begge deler. Svarte r\u00e5e Reedemere blir alpintski, og gr\u00f8nne Preacher blir telemarkski.\n\n\n\nJeg skal kj\u00f8re p\u00e5 Whitedot-teamet i vinter, og er str\u00e5lende forn\u00f8yd meg det\\! Satser p\u00e5 \u00e5 farte litt rundt i Norge \u2013 og kanskje delta p\u00e5 et par frikj\u00f8ringskonkurranser.\n\nDe bl\u00e5 skiene, Ragnarok, er Fred Syversens pro model \u2013 et par beinharde planker til kj\u00f8ring i store fjell. Dersom du er interessert i \u00e5 teste Whitedot, eller det frister med et par til odel og eie, kan du *kontakte Hans eller Fred i Steepzone.*\n\nForresten; Tusen takk for alle gratulasjoner etter 71 grader nord- seieren\\! \ud83d\ude42 Utrolig koselig\\!\n\nVet ikke helt hvor aktiv jeg kommer til \u00e5 v\u00e6re p\u00e5 bloggen fremover. N\u00e5 har jeg ikke lenger noen tur Norge p\u00e5 langs \u00e5 skrive om, men kan hende det blir litt ski-oppdatering og slik fremover. Har spurt sjefen min i TV Vest om \u00e5 f\u00e5 fri til \u00e5 dra p\u00e5 ski i februar. S\u00e5 venter i spenning. Da blir det tur til Engelberg i Sveits \u2013 f\u00f8r jeg vender tilbake til mitt paradis, Chamonix i Frankrike. Jeg har i hvert fall like mye sn\u00f8 p\u00e5 hjerna som f\u00f8r, og h\u00e5per \u00e5 f\u00e5 kj\u00f8rt mest mulig i vinter\\! \ud83d\ude42\n\n\u00d8nsker alle en hvit, pudderfylt og heftig start p\u00e5 vinteren\\!\n\nGrip dagen og nyt gode \u00f8yeblikk\\!\n\n\n\nKlem Mari\n\nJuleNissan kommer til meg\\!\n\nSn\u00f8en laver ned\\!\n\n### One thought on \"Whitedot nytt \u00e5r\\!\"\n\n1. **Thea** says:\n \n January 3, 2011 at 21:07\n \n jippi, god tur til Frankrike \ud83d\ude42 \n takk for praten p\u00e5 coop istad \ud83d\ude42 Kjempe moro og endelig f\u00e5 snakket med deg\\!\n \n de skiene s\u00e5 fine ut, kanskje jeg skal s\u00f8ke p\u00e5 de \ud83d\ude42\n \n", "language": "no", "__index_level_0__": "7d38988d-e801-48fd-be0c-7e7b1fe1d076"}
+{"url": "https://www.afs.no/sprakreiser/", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-22/segments/1558232259177.93/warc/CC-MAIN-20190526125236-20190526151236-00173.warc.gz", "warc_date": "2019-05-26T14:01:36Z", "text": "## Lurer du p\u00e5 hvordan det er \u00e5 v\u00e6re p\u00e5 spr\u00e5kreise?\n\n*\u00abEtter mitt opphold i Costa Rica sitter jeg igjen med mye kunnskap, jeg l\u00e6rte flytende spansk og mye om kulturen i landet, jeg fikk reise rundt for \u00e5 bes\u00f8ke flere steder og severdigheter og et nytt perspektiv. Man f\u00e5r s\u00e5 mange inntrykk hver dag, og man l\u00e6rer \u00e5 kjenne et nytt land p\u00e5 en helt annen m\u00e5te.\u00bb \u2013 Marianne Ramsland, Costa Rica 2016*\n\n## Hvorfor velge AFS?\n\nAFS tilbyr utveksling og spr\u00e5kreiser for ungdom mellom 14 og 18 \u00e5r,\u00a0st\u00f8ttet og tilrettelagt av engasjerte og kunnskapsrike\u00a0ansatte og frivillige. Siden 1947 har AFS gitt ungdom\u00a0praktiske ferdigheter og kunnskap, verdsatt\u00a0av universiteter og arbeidsgivere \u2013 og n\u00f8dvendig for \u00e5 lykkes i en global verden. AFS-program gir\u00a0unge mennesker muligheten til \u00e5 l\u00e6re om verden utenfor\u00a0egne lokalsamfunn \u2013 og bli komfortable i samspill med mennesker fra andre land og kulturer.\n### Intervju\n\nN\u00e5r vi har mottatt s\u00f8knaden, kontaktes du av oss for \u00e5 avtale intervju. Intervjuet varer ca. en time, er p\u00e5 norsk, og er gratis. Her f\u00e5r du mulighet til \u00e5 stille sp\u00f8rsm\u00e5l, samtidig som vi blir kjent med deg.\n\n### Tilbud om plass\n\nP\u00e5 bakgrunn av s\u00f8knaden og intervjuet, avgj\u00f8r vi om vi kan tilby deg en plass p\u00e5 v\u00e5re spr\u00e5kreiser. Du vil f\u00e5 svar per post med mer informasjon om veien videre.\n\n### Gled deg til sommeren\\!\n\nEngasjerte frivillige, vertsfamilier og ansatte st\u00e5r klar for \u00e5 gj\u00f8re spr\u00e5kreisen til en uforglemmelig opplevelse. Reiser du med AFS f\u00f8lges du tett opp, av en og samme organisasjon hele veien.\n\n## Gode grunner til \u00e5 dra p\u00e5 spr\u00e5kreise\n\n\u00c5 dra p\u00e5 spr\u00e5kreise er en unik opplevelse, og det finnes mange grunner til at man b\u00f8r ta steget. Her har vi samlet noen av dem\\!\n\n\n\n**L\u00e6r spr\u00e5k** \nP\u00e5 spr\u00e5kreiser f\u00e5r du mulighet til \u00e5 l\u00e6re og videreutvikle spr\u00e5k, b\u00e5de gjennom spr\u00e5kkurs og sammen med vertsfamilien/frivillige. Den beste m\u00e5ten \u00e5 l\u00e6re spr\u00e5k p\u00e5, er \u00e5 v\u00e6re omgitt av spr\u00e5ket uansett hva du gj\u00f8r\\!\n\n\n\n**Opplev en ny kultur** \nKultur er mer enn spr\u00e5k, mat, musikk og vaner. Kultur speiler oppfatninger, holdninger, verdier, og\u00a0m\u00e5ten man\u00a0ser verden p\u00e5.\u00a0 Ved \u00e5 bli bedre kjent med en kultur fra innsiden, l\u00e6rer du hvordan de tenker, handler og lever.\n\n\n\n**L\u00e6r mer om verden** \nSpr\u00e5kreiser gir deg st\u00f8rre innsikt i hvordan verden henger sammen. Du l\u00e6rer \u00e5 kommunisere og samarbeide med mennesker fra andre land, og \u00e5 forst\u00e5 kulturelle sammenhenger. Vi kaller det interkulturell forst\u00e5else.\n\n\n\n**Se nye muligheter\u00a0** \nP\u00e5 spr\u00e5kreise opplever du mye nytt, som kan forandre livet ditt \u2013 p\u00e5 en positiv m\u00e5te\\! Kanskje du bestemmer deg for utveksling p\u00e5 videreg\u00e5ende, eller endrer planlagte studier? Spr\u00e5kreiser\u00a0 inspirerer for resten av livet\\!\n\n## Deltakeravgift\n\nHer finner dere en\u00a0oversikt over hva som er dekket i deltakeravgiften, slik at dere\u00a0kan planlegge for spr\u00e5kreisen. Med AFS f\u00e5r dere ingen \u00f8konomiske overraskelser, og finner enkelt ut av hva som dekkes og ikke.\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "d05f1592-d784-4ae0-990b-e776c333b554"}
+{"url": "http://banesroofing.co/single-no-Stavern", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-22/segments/1558232259177.93/warc/CC-MAIN-20190526125236-20190526151236-00205.warc.gz", "warc_date": "2019-05-26T13:15:20Z", "text": "Stavern: Sommertid fra juni til august. \u00c5pent alle dager: Bemannet \u00e5pningstid: Mandag -fredag: L\u00f8rdag: \u2013 Lardal. N\u00e5r du s\u00f8ker plass p\u00e5 Stavern folkeh\u00f8yskole registrerer vi blant annet navn, f\u00f8dselsnummer og kontaktinformasjon. Folkeh\u00f8gskolene (IKF og IF) er ikke ansvarlige for innhold og priser som hver enkelt skole har lagt inn p\u00e5 banesroofing.co jul VG presenterte i g\u00e5r \u00abSommersex-lista\u00bb som blant annet forteller at du skal reise til Stavern hvis du er single og gjerne vil treffe den rette i.\n", "language": "no", "__index_level_0__": "957997eb-bde3-4c2b-a875-5e3c5e80c35d"}
+{"url": "https://www.psykoanalyse.no/film-og-psykoanalyse-6-desember-kl-19-00-jordbaerstedet/", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-22/segments/1558232259177.93/warc/CC-MAIN-20190526125236-20190526151236-00418.warc.gz", "warc_date": "2019-05-26T13:11:21Z", "text": "# Film og psykoanalyse 6. desember: Jordb\u00e6rstedet\n\n\u00a0 By firstname.lastname@example.org 29. oktober 2018 4. januar 2019 Ukategorisert \n\n\n\nBergmanns \"Jordb\u00e6restedet\" er et gripende portrett av en gammel mann med Victor Sj\u00f6str\u00f6m i sin siste og kanskje fineste filmrolle.\n\nEtter filmen vil psykoanalytiker Anders \u00a0Landmark holde foredraget \"En verden av bilder og dr\u00f8mmer\".\n\nBilletter: www.cinemateket.no\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "dd1c8509-e31c-4cb0-8b8f-45e7a21d30f5"}
+{"url": "http://akbloggen.no/brystreduksjon/", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-22/segments/1558232259177.93/warc/CC-MAIN-20190526125236-20190526151236-00233.warc.gz", "warc_date": "2019-05-26T14:31:16Z", "text": "\n\n\u2026et innblikk i v\u00e5r hverdag p\u00e5 Akademikliniken\n\n# Brystreduksjon\n\n03.06.2015\n\nAkademikliniken f\u00e5r ofte sp\u00f8rsm\u00e5l om brystreduksjon. V\u00e5r kirurg Mette Haga har skrevet litt om det de fleste lurer p\u00e5.\n\n\n\nBrystreduksjon\n\n**Brystreduksjon**\n\nStore tunge bryst kan gi skulder og nakkesmerter i tillegg til at det v\u00e6re vanskelig \u00e5 tilpasse kl\u00e6r. Tunge bryst vil ogs\u00e5 kunne gj\u00f8re det vanskelig \u00e5 trene og v\u00e6re fysisk aktiv. Noen kvinner plages av eksem og s\u00e5rdannelse pga fuktighet og varme under brystene. \u00c5rsaken til store bryst kan v\u00e6re mange. Arv, hormonelle variasjon og h\u00f8y kroppsvekt er blant de vanligste \u00e5rsakene\n\n#### **Brystreduksjon ved Akademikliniken \u2013 Ny og innovativ metode for best estetisk**\n\nP\u00e5 Akademikliniken bruker vi en ny innovativ metode for brystreduksjon som kalles vertikal teknikk. Denne metoden gir et rundere og mer naturlig bryst, med mindre arr og kortere operasjonstid.\n\nMetoden gir mulighet til \u00e5 fjerne tilstrekkelig mengde brystvev, og at gjenv\u00e6rende bryst f\u00e5r en bedre form. I stedet for brede og flate bryst formes brystet med mer projeksjon og fylde. I tillegg etterlater metoden kun arr rundt brystvorten og sentralt under brystet, alts\u00e5 vesentlig mindre arr I enn ved gamle metoder. Det er viktig at du er klar over at det tar litt tid f\u00f8r endelig resultat er p\u00e5 plass og du kan synes brystene ser litt rare ut den f\u00f8rste tiden fordi de er\" struttende\". Etter 3-4 m\u00e5neder vil de fleste se at brystene blir mer dr\u00e5peformet og naturlige.\n\n#### **F\u00f8r operasjon**\n\nP\u00e5 operasjonsdagen m\u00f8ter du fastende til avtalt tid. Du vil da f\u00e5 tildelt pasientv\u00e6relse og bli m\u00f8tt av pleiere p\u00e5 oppv\u00e5kningsavdelingen. Deretter f\u00e5r du m\u00f8te kirurgen som tegner opp p\u00e5 brystene dine for den planlagte operasjonen. Du vil s\u00e5 bli fulgt inn p\u00e5 operasjonsstuen. Operasjonssykepleieren vil s\u00f8rge for steril vask av omr\u00e5det som er tegnet p\u00e5, og anestesipersonell s\u00f8rger for at du f\u00e5r narkose og sover trygt gjennom hele operasjonen. I tillegg vil det bli benyttet lokalanestesi i operasjonsomr\u00e5det, slik at smertelindringen er s\u00e5 god som mulig etter operasjonen.\n\n\n\nAkademikliniken har lekre pasientv\u00e6relser\n\n#### **Selve operasjonen**\n\nP\u00e5 operasjonsdagen kommer du fastende. Du f\u00e5r snakke med en anestesilege og kirurgen ser p\u00e5 deg og tegner opp hva som skal gj\u00f8res. Inngrepet utf\u00f8res i narkose (link til blogginnlegg Lars om v\u00e5r narkose) og tar ca 1,5 time. Det blir lagt et snitt rundt brystvorten og under brystet, overfl\u00f8dig brystvev fjernes og brystet sys sammen med innvendige sting som l\u00f8ser seg opp av seg selv.\u00a0 Arrene tapes og det legges p\u00e5 en komprimerende bandasje. Vi bruker ikke dren. Vanligvis er du i god form etter narkosen og kan raskt spise og st\u00e5 opp. Inngrepet er dagkirurgisk \u2013 det vil si at du reiser ut a klinikken samme dag.\n\nBor du mer enn 2 timer fra klinikken, m\u00e5 du s\u00f8rge for overnatting i n\u00e6rheten det f\u00f8rste d\u00f8gnet. Husk at du alltid m\u00e5 ha noen hos deg dette d\u00f8gnet.\n\n\n\nI tillegg til kirurg og anestesipersonale har vi erfarne operasjonssykepleiere som passer p\u00e5 deg\n\n#### **Etter operasjonen**\n\nEtter operasjonen skal du bruke sports-BH i en lengre periode. De f\u00f8rste 3-4 ukene b\u00f8r den benyttes natt og dag, deretter ytterligere 3 uker p\u00e5 dagtid.\n\nAvhengig av hvilken type jobb du har, m\u00e5 du regne med \u00e5 v\u00e6re sykemeldt i en periode p\u00e5 2-4 uker. Du vil f\u00e5 grundig informasjon om hvordan du skal forholde deg i forhold til vask, stell av s\u00e5r og aktivitet etter operasjonen f\u00f8r du reiser. \u00a0Du m\u00e5 regne med at du ikke kan trene f\u00f8r det har g\u00e5tt4-6 uker etter operasjonen.\n\nVed utreise f\u00e5r du avtale om f\u00f8rste kontroll ved klinikken etter ca 10 dager.\n\nDu kan komme til klinikken for \u00e5 fjerne bandasjen og du kommer til sluttkontroll etter 4-6 m\u00e5neder.\n\nBl\u00f8dninger eller betennelser er sjeldne komplikasjoner og har vanligvis ingen betydning for det endelige resultatet. Lett v\u00e6skende s\u00e5r i den nedre delen av arret den f\u00f8rste tiden kan forekomme. Dette kan du enkelt stelle selv. Pass p\u00e5 at du benytter bh gir god st\u00f8tte, men som\u00a0 ikke gnager under brystene.\n\n\n\nF\u00f8r operasjon\n\n\n\nEn uke etter operasjon\n\n\n\n3 m\u00e5neder etter operasjon\n\n#### **Resultat**\n\nMed den nye vertikale teknikken som benyttes av oss p\u00e5 Akademikliniken har vi tatt brystreduksjon et stort skritt framover. Resultatet gir et mere naturlig formet bryst med mindre arr, og med kortere operasjonstid.\n\nVurderer du brystreduksjon kan du kontakte oss p\u00e5 Akademikliniken for konsultasjon der du f\u00e5r en individuell vurdering og grundig informasjon.\n\n\n\nMette Haga \u2013 plastisk kirurg Akademikliniken\n\nMange har sterke meninger og motforestillinger i forhold til det arbeidet vi utf\u00f8rer ved Akademikliniken. Vi som jobber her har lenge hatt lyst til \u00e5 starte en blogg for \u00e5 im\u00f8tekomme dette, gi informasjon og svare p\u00e5 sp\u00f8rsm\u00e5l vi f\u00e5r b\u00e5de p\u00e5 jobb og i sosiale sammenheng. F\u00f8lg oss \u00e5 f\u00e5 et innblikk i v\u00e5r hverdag som er fylt med utfordringer, spenning og ikke minst glede\\!\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "521ed4f9-13cb-421e-bb67-e94ea29964d7"}
+{"url": "http://akerasa.ezpub02.byte.no/nor/Media/Nyheter/Sylvia-Brustad-slutter-i-Aker", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-22/segments/1558232259177.93/warc/CC-MAIN-20190526125236-20190526151236-00310.warc.gz", "warc_date": "2019-05-26T13:37:48Z", "text": "# Sylvia Brustad slutter i Aker\n\n11.06 2015 11:30\n\nSylvia Brustad har takket ja til tilbudet om \u00e5 bli reiselivssjef i Hamarregionen, og hun fratrer 1. juli stillingen som daglig leder i Aker Kv\u00e6rner Holding AS. Juridisk direkt\u00f8r i Aker ASA, Arild St\u00f8ren Frick, vil som en tilleggsfunksjon overta som leder av Aker Kv\u00e6rner Holding, eierselskapet som er st\u00f8rste aksjon\u00e6r i Aker Solutions, Akastor og Kv\u00e6rner.\n\nAker ser frem til \u00e5 fortsette samarbeidet med Sylvia Brustad. Hun vil g\u00e5 inn i styret i det Aker-kontrollerte fiskeriselskapet Norway Seafoods. Frem til september vil Brustad avslutte andre oppgaver og prosjekter for Aker ASA.\n\n\\-Aker er en inspirerende og spennende arbeidsplass med dyktige kolleger. Tiden i Aker og Aker Kv\u00e6rner Holding har v\u00e6rt l\u00e6rerik, og jeg er klar for en ny utfordring som reiselivssjef i Hamarregionen hvor jeg bor, sier Sylvia Brustad.\n\n\\-Sylvia Brustad har tilf\u00f8rt Aker innsikt og erfaring, og hun har v\u00e6rt med p\u00e5 \u00e5 l\u00f8se viktige oppgaver for oss. Jeg har forst\u00e5else for hennes valg. Vi i Aker takker Sylvia for innsatsen, sier konsernsjef \u00d8yvind Eriksen i Aker. \nArild St\u00f8ren Frick (35) har v\u00e6rt juridisk direkt\u00f8r i Aker ASA siden september 2014.\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "6207479d-646e-4312-9fe5-de735db05e20"}
+{"url": "http://norwayrock.net/dimmu-borgir-eonian/", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-22/segments/1558232259177.93/warc/CC-MAIN-20190526125236-20190526151236-00468.warc.gz", "warc_date": "2019-05-26T14:17:09Z", "text": "# Dimmu Borgir | Eonian\n\n**Nuclear Blast**\n\n**Dimmu Borgir har ikke gitt ut noe nytt materiale siden 2010, og da sier det seg selv at forventningene til \u00e5rets utgivelse var skyh\u00f8ye. Og da er det en sann glede \u00e5 kunne erkl\u00e6re at \u00abEonian\u00bb innfrir forventningene \u2013 og litt til\\!**\n\nJeg hadde ikke kommet lenger enn halvveis ut i \u00e5pningssporet \u00abThe Unveiling\u00bb, ved f\u00f8rste gjennomlytting, f\u00f8r jeg skj\u00f8nte at jeg kom til \u00e5 like denne plata. Men etter \u00e5 ha h\u00f8rt igjennom hele albumet satt jeg igjen med et f\u00f8rsteinntrykk som tilsa at skiva manglet noen \u00abhits\u00bb som skilte seg ut, slik som forgjengeren \u00abAbrahadabra\u00bb har i form av \u00abGateways\u00bb og \u00abDimmu Borgir\u00bb. Men jeg skj\u00f8nte ogs\u00e5 kjapt at her var det s\u00e5 mye informasjon at det var vanskelig \u00e5 absorbere og danne seg et skikkelig inntrykk etter kun \u00e9n gjennomlytting. Og det skulle vise seg \u00e5 stemme etter \u00e5 ha h\u00f8rt den gjentatte ganger.\u00a0Skiva er definitivt en *grower*, som det heter p\u00e5 godt norsk. Og etter \u00e5 ha h\u00f8rt en del p\u00e5 den innser jeg at de aldri har pr\u00f8vd \u00e5 lage noen l\u00e5ter som stikker seg mer frem enn andre, snarere har de pr\u00f8vd \u00e5 skape en helhet med s\u00f8ml\u00f8se overganger mellom sporene. Og n\u00e5r man kommer under huden p\u00e5 skiva oppdager man at de virkelig store l\u00e5tene er der likevel.\n\nMan kan kanskje si at \u00abEonian\u00bb er en slags videref\u00f8ring av \u00abAbrahadabra\u00bb, samtidig som de utforsker sine egne grenser med dette albumet. L\u00e5tsnekringen er det hovedtrioen Shagrath, Silenoz og Galder som har st\u00e5tt for, men Gerlioz (keyboard) og Daray (trommer) er fortsatt med videre. Det samme er kammerkoret\u00a0Schola Cantorum, og denne gangen har de f\u00e5tt enda mer plass enn p\u00e5 \u00abAbrahadabra\u00bb. Faktisk f\u00f8les det som om det er mer kor og mindre Shagrath p\u00e5 dette albumet, og if\u00f8lge ham selv er det ikke viktig for ham \u00e5 v\u00e6re mest mulig med selv hvis det gagner plata \u00e5 gj\u00f8re noe annet. En bra innstilling. Jeg synes bruken av vokal og kor er balansert p\u00e5 en ypperlig m\u00e5te gjennom hele skiva. Jeg liker bandets utvikling, og jeg liker at de ikke er redde for \u00e5 eksperimentere.\u00a0Bandet har uttalt at de med \u00abEonian\u00bb har pr\u00f8vd \u00e5 lage et album med filmatisk preg. Det har de f\u00e5tt til. Lyrisk har plata et gjennomg\u00e5ende tema som handler om illusjonen av tid.\n\nAlbumet \u00e5pnes av den s\u00e6rs melodi\u00f8se \u00abThe Unveiling\u00bb, med noen aldeles nydelige pianotoner. Noe som i grunnen er gjeldende for hele plata. Denne f\u00f8lges opp av f\u00f8rste singel \u00abInterdimensional Summit\u00bb, og det er ikke vanskelig \u00e5 skj\u00f8nne hvorfor denne er valgt som singel. Den er ekstremt melodi\u00f8s, og n\u00e5r koret messer *\u00abThere are no coincidences\u00bb*\u00a0i refrenget er det vanskelig \u00e5 ikke synge med. I \u00ab\u00c6theric\u00bb messer de videre med *\u00abTo govern thyself, you must know your darkness\u00bb*. En heftig l\u00e5t med store kontraster, som bare blir bedre og bedre over tid. Under bridgen f\u00e5r man f\u00f8lelsen av \u00e5 v\u00e6re midt i et ridderslag i middelalderen n\u00e5r koret synger *\u00abAll is internal, all eternal, all rise and fall\u00bb*, f\u00f8r de blir avl\u00f8st av lette pianotoner.\n\nDeretter \u00e5penbarer skivas desiderte h\u00f8ydepunkt seg, nemlig \u00abCouncil Of Wolves And Snakes\u00bb. For en latterlig bra l\u00e5t\\! Jeg vet nesten ikke hvordan jeg skal beskrive den, den m\u00e5 bare h\u00f8res. Introen virker inspirert av Ghost, og det f\u00f8les som om noen muligens har h\u00f8rt en hel del p\u00e5 \u00abMeliora\u00bb. Den innflytelsen kan for \u00f8vrig ogs\u00e5 anes i \u00e5pningsl\u00e5ta. I\u00a0\u00abCouncil Of Wolves And Snakes\u00bb har de eksperimentert med etniske innslag av urbefolkning, som i v\u00e5rt tilfelle vil si samer. Mikkel Gaup bidrar med sjamanvokal, som p\u00e5 effektfullt vis blandes inn med b\u00e5de Shagrath og kor. I tillegg gj\u00f8r\u00a0Martin Lopez (Soen, ex-Opeth) en gjesteopptreden p\u00e5 voodootrommer. Sammen med fete riff, et melodi\u00f8st kor og eksepsjonelt fet vokal blir dette rett og slett det r\u00e5este jeg har h\u00f8rt p\u00e5 lenge. Og jeg pleier vanligvis ikke \u00e5 glede meg til bra l\u00e5ter er ferdige, men selv avslutningen p\u00e5 denne l\u00e5ta er steint\u00f8ff.\n\nI \u00abThe Empyrean Phoenix\u00bb m\u00e5 jeg nok en gang trekke frem b\u00e5de tangenter og det pomp\u00f8se koret, som definerer mye av l\u00e5ta. \u00abLightbringer\u00bb har mye thrash i seg, og spesielt introen sender tankene til Metallica. Overgangene fra tunge riff til lette keyboardtoner gir l\u00e5ta et dramatisk uttrykk. \u00abI Am Sovereign\u00bb er en dynamisk l\u00e5t som skifter mellom seige gitarer p\u00e5 versene og\u00a0melodi\u00f8se og harmoniske gitarer p\u00e5 refrengene som bryter r\u00e5heten i l\u00e5ta. Og det hele toppes med majestetisk og stemningsfull korsang. I \u00abArchaic Correspondence\u00bb st\u00e5r koret for det messende refrenget *\u00abLife is the trial, and the passage is death\u00bb*. \u00abAlpha Aeon Omega\u00bb er en av de mest melodi\u00f8se l\u00e5tene, hvor koret gj\u00f8r hele refrenget p\u00e5 egen h\u00e5nd, noe som gj\u00f8r filmmusikkpreget ekstra fremtredende i denne l\u00e5ta.\u00a0Albumet avsluttes med den instrumentale \u00abRite Of Passage\u00bb. Man legger knapt merke til at det ikke er vokal her, fordi melodien er s\u00e5 vakker i seg selv. En perfekt m\u00e5te \u00e5 oppsummere denne musikalske reisen.\n\nDet er nok de store kontrastene mellom det tunge og ekstreme, det majestetiske koret, pianobruken og de lette melodiene som gj\u00f8r at denne skiva treffer meg rett i hjerterota. Det er lenge siden jeg har h\u00f8rt en hel plate som frembringer s\u00e5 mye f\u00f8lelser. Og ulike f\u00f8lelser. Fra glede til g\u00e5sehud til klump i halsen. Og aldri hadde jeg trodd at jeg skulle komme til \u00e5 bruke ordene *vakkert* og *ekstremmetall* i samme setning. Dette er strengt tatt ikke black metal, det er Dimmu Borgir. De har skapt sin helt egne sjanger, hvor de selv er mestere og pionerer.\n\nSelv coveret p\u00e5 \u00abEonian\u00bb er forseggjort, og bekrefter at hele skiva er n\u00f8ye gjennomtenkt og perfeksjonert ned til hver minste detalj. Artworken er laget av\u00a0Zbigniew M. Bielak, som har jobbet med band som Ghost, Behemoth, Paradise Lost og Mayhem, og er like detaljert som musikken og gjenspeiler lyrikkens tema om uendelighet.\n\n\u00abEonian\u00bb f\u00f8les nesten som et comeback, etter s\u00e5 mange \u00e5rs frav\u00e6r. Og hvilket comeback\\! De kunne vel ikke markert sitt 25-\u00e5rsjubileum som band p\u00e5 en bedre m\u00e5te. Det er mulig at blodfansen vil v\u00e6re skeptisk i starten, men jeg kan ikke skj\u00f8nne annet enn at de vil digge skiva etter \u00e5 ha gitt den noen sjanser. For den fortjener et dypdykk i materien, og den b\u00f8r absolutt ikke spilles p\u00e5 shuffle. Jeg tror det er fullt mulig \u00e5 like \u00abEonian\u00bb enten du har \u00abStormbl\u00e5st\u00bb eller \u00abAbrahadabra\u00bb som tidligere favoritt. Men det er absolutt en fordel \u00e5 like b\u00e5de symfonisk musikk, ekstremmetall, klassisk musikk,\u00a0kor og filmmusikk. Dette er pomp\u00f8st, og det er *mye*. Jeg vil tro de ogs\u00e5 kan f\u00e5 en del nye fans med dette albumet, da jeg opplever det som en tanke mer tilgjengelig, samtidig som det er veldig komplekst. S\u00e5 gjenst\u00e5r det \u00e5 se om dette kunstverket er like evigvarende og tidl\u00f8st som tittelen tilsier.\n\n**6/6 | Marianne Lauritzen**\n\nUtgivelsesdato: 04.05.2018\n\n### *Relatert*\n", "language": "no", "__index_level_0__": "b1e0f65e-813c-4d30-83a7-542bc72c4b2c"}
+{"url": "https://norskespilleautomater.pro/Alle+Slots/casinoeuro-mobile-ingen-innskudd-39", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-22/segments/1558232259177.93/warc/CC-MAIN-20190526125236-20190526151236-00115.warc.gz", "warc_date": "2019-05-26T13:29:14Z", "text": "# CasinoEuro mobile ingen innskudd\n\nDiskusjon i Alle Slots startet av alexanin, 16-Mar-2019.\n\n1. \n \n ### major\\_GAGARIN *Gjest | | Moderator*\n \n > Symptomen nierontsteking - Nierbekkenontsteking De symptomen van een nierontsteking; hoe herkennen? Klachten rond de nieren kunnen wijzen op verschillende aandoeningen. E\u00e9n daarvan is een nierontsteking, wat voor aanzienlijke ongemakken kan zorgen. Dersom du er interessert i nettcasinoer med flotte temaer erJackpot Knightset flott valg. Det kan nok forekomme en og annen innskuddsfri casinobonus ogs\u00e5, skj\u00f8nt vi regner ikke med \u00e5 finne s\u00e5 mange av disse. I casinoet avholder de nemlig ukentlige trekninger hvor 20 000 euro fordeles likt p\u00e5 100 heldige vinnere. Evobet nettcasino tilbyr spill i tre ulike kategorier. Leo Vegas sin sportavdeling har n\u00e5 blitt enda bedre enn tidligere.\n > \n > Chatten er \u00e5pen 24 timer i d\u00f8gnet, og du vil alltid kommunikere med en vennlig og hjelpsom medarbeider. Hvis du har sp\u00f8rsm\u00e5l kan du kontakte kundest\u00f8tten via Live Chat som er tilgjengelig p\u00e5 norsk. Det er veldig f\u00e5 knapper i spillet, s\u00e5 det er lett \u00e5 gj\u00f8re innstillingene, og hvis du liker \u00e5 spille mange runder, kan du velge 10, 25, 50 eller 100 automatiske spinn. Hvis nettcasinoet tilbyr spill i en app kan du laste den ned fra enten Apple App Store (ganske uvanlig, men Bettson har for eksempel en app) eller ved \u00e5 klikke p\u00e5 en lenke du f\u00e5r tilsendt via SMS. Innskudd 1 = 100 % bonus opp til 2 000 kroner. Slot jammer maskin Det vil bli utgitt spill i b\u00e5de tredje og fjerde kvartal i 2018. \u041c\u043e\u0435\u0439 \u043c\u0438\u043b\u043e\u0439 \u0431\u0430\u0431\u0443\u0448\u043a\u0435 \u0417\u043e\u0435 \u043f\u043e\u0441\u0432\u044f\u0449\u0430\u0435\u0442\u0441\u044f \u0410 \u0434\u043e\u043c \u0435\u0449\u0435 \u0445\u0440\u0430\u043d\u0438\u0442 \u0442\u0432\u043e\u0435 \u0442\u0435\u043f\u043b\u043e, \u041e, \u0441\u043a\u043e\u043b\u044c\u043a\u043e \u0431\u044b\u043b\u043e \u0432 \u043d\u0435\u043c \u0443\u044e\u0442\u0430 \u0438 \u043f\u043e\u043a\u043e\u044f Denne automaten er ikke lenger tilgjengelig p\u00e5 markedet. Hvis du registrerer deg som kunde hos **CasinoEuro** via v\u00e5re linker f\u00e5r du en eksklusiv bonus p\u00e5 ditt f\u00f8rste **innskudd** p\u00e5 300% opptil \u20ac150\\! Det betyr at hvis du setter inn \u20ac50 f\u00e5r du \u20ac150 i bonus, og vil dermed ha hele \u20ac200 \u00e5 spille for\\! Registrer deg som kunde hos **CasinoEuro** i dag, og pr\u00f8v deres **mobile** casino\\! Oddsautomaten har alts\u00e5 en portef\u00f8lje av casinospill som de aller fleste kommer til \u00e5 like, pluss at de fullt ut dekker behovet til de spillerne som er vante med og som foretrekke spilleautomater og casinospill fra NetEnt og fra Microgaming. Dette er en spilleautomat som er basert p\u00e5 klassiske automater. De forskjellige fargene tilf\u00f8rer ingen ekstra verdi til h\u00e5nden. Kampanjer p\u00e5g\u00e5r helt frem til fredag den 11.\n > > Karamba Casino har selvsagt ikke gitt blaffen i betalingsm\u00e5tene du har \u00e5 velge mellom heller. I Subtopia kan man vinne inntil 120.000 mynter hvis man f\u00e5r full klaff\\! De gir ogs\u00e5 ut flere andre bonuser etter ditt f\u00f8rste innskudd: Derfor kan du spille spill som du nesten ikke finner i noen andre casinoer, og Super Lady Luck er et godt eksempel p\u00e5 dette. Slot jackpot 6000 Ikke nok med at man kan sikre seg en innskuddsbonus i dag, i morgen, alts\u00e5 tirsdag, f\u00e5r man ogs\u00e5 en fin overraskelse hos Guts. Hva er KYC? Hvilken innskuddsmetoder aksepterer dere? Hvilke dokumenter m\u00e5 jeg frembringe for KYC-verifikasjon? Er pengene trygge p\u00e5 min spillekonto? Mengder av mektige bonusfunksjoner som hjelper deg \u00e5 vinne. Over the years, the casinos online have increased in number due to free *mobile* casino *ingen* *innskudd* bonuses adding an incentive to its popularity. It has now resulted in the emergence of the Best Casino App. Du m\u00e5 bare oppfatte faresignalene.\n > \n > **Innskudd** og uttak. Hos Maria kan du. Heller ikke er det **mobile** casinoet tilgjengelig i alle land slik pc-casinoet er. Med en sv\u00e6rt attraktiv 200 %. Dette er genialt, og du trenger ikke forlate sofaen for \u00e5 spille kasino, men f\u00e5r likevel en god f\u00f8lelse, og grensene for innsats er lave. Come, see and receive 25 *Ingen* *innskudd* Gratis spinn. More casino bonus for all country players. Fast payment. *Casinoeuro* Spinn deg p\u00e5 tur i Europa. Med godt over 600 spill i portef\u00f8ljen er spillutvalget stort og variert hos OlyBet. Du f\u00e5r **ingen** free spins som hos mange andre. Du kan velge mellom mange metoder for **innskudd** hos **CasinoEuro**. Uttak vil v\u00e6re avhengig av hvordan du satte inn. Spillutvalget er intet annet enn imponerende, takket v\u00e6re Svenbets innovative strategi p\u00e5 omr\u00e5det \u2013 mer om det under\\!\n > NorgesAutomaten inviterer nemlig alle deres kunder til \u00e5 v\u00e6re med p\u00e5 litt av en fest og denne vil vare i hele to uker. Casinoet deres har et japansk tema, med v\u00e5de vestlige og asiatiske kortgivere og kundest\u00f8tte. Du har ingenting \u00e5 tape og alt \u00e5 vinne. Sjekk ut 2 nye NetEnt 2017 slots eksklusivt hos Betsafe. Skj\u00f8nt disse casinoene er en smule mer smakfullt gjennomf\u00f8rt. Norsk tipping extra Gullet leveres p\u00e5 trygt vis til en utvalgt lokasjon etter mottakerens \u00f8nske, i en eksklusiv boks av eik. Beste norske gratisspinns casino Gratis bonus uten **innskudd** Gratisspinn i velkomstbonus MARCH 2019 Norsk guide til mobil casino. Gratis spinn **ingen** **innskudd**. G\u00e5r du med et \u00f8nske om \u00e5 f\u00e5 litt ekstra med penger p\u00e5 kontoen i l\u00f8pet av januar? Her er de ti best rangerte casinoene med Microgamingspill: I tillegg til disse velkomstbonusene tilbys en egen VIP-bonus p\u00e5 inntil 3500 kr. Les om alt du trenger \u00e5 vite for \u00e5 f\u00e5 den beste **mobile** gambling opplevelsen. **Ingen**. 8. 210 gratisspinn uten **innskudd** + opptil 2100 kr i velkomstbonus. Spelautomater st\u00e5r f\u00f6r en stor del av oms\u00e4ttningen. Pakk kofferten og hopp ombord f\u00f8r skipet seiler avg\u00e5rde. I alle fall, s\u00e5 har bonusen et omsetningskrav p\u00e5 kun 5 ganger, men kravet gjelder for b\u00e5de innskudd og bonus, s\u00e5 det trekker det hele litt opp.\n Gigr, 16-Mar-2019 20:27 \n\n2. .gif)\n \n ### B Stats *Velkjent medlem*\n \n zzzpack, 24-Feb-2019 01:31 \n\n8. .gif)\n \n ### slaveri *Bruker*\n \n > AlexZo sa: ^\n > \n Kamskaya, 10-Mar-2019 13:49 \n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "701de396-9404-4904-a427-4224f5840d6b"}
+{"url": "https://www.nnywellness.com/Ny3kz6yp/", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-22/segments/1558232259177.93/warc/CC-MAIN-20190526125236-20190526151236-00468.warc.gz", "warc_date": "2019-05-26T14:28:54Z", "text": "# Hvordan lade AC i en 1995 Ford F-150\n\nDecember 18\n\n \n\nKuldemedium lave vil f\u00f8re din 1995 Ford F-150 \u00e5 luft som er varmere enn \u00f8nsket; og siden kj\u00f8lemediet normalt fungerer som et sm\u00f8remiddel for kompressoren, kj\u00f8rer klimaanlegget p\u00e5 en tom kostnad kan skade den. Lading systemet er relativt enkel siden F-150 har lett tilgjengelig tjenesteporter inni motoren bukten. Komplett lade kits kan kj\u00f8pes fra de fleste store auto deler butikker.\n\n### Instruksjoner\n\n\u2022 Spore metall aircondition linjer under panseret til en tilgjengelig service-porten. Disse portene er enkelt gjennomtrukket forbindelser dekket av en lue. Noen tjeneste port du kan brukes til \u00e5 fylle AC med kj\u00f8lemediet.\n\n\u2022 Skru slutten av kuldemedium slange til porten som tjenesten etter \u00e5 koble det til en manometer og en canister av bilindustrien kuldemedium. De fleste lade kits inkluderer alle tre av disse elementene forh\u00e5ndsinstallert. Hvis montering, f\u00f8lg instruksjonene som fulgte med kit eller enkeltkomponenter.\n\n\u2022 Start motoren og sl\u00e5 p\u00e5 AC. Check oljetrykk lesing. Hvis m\u00e5leren indikerer at trykket er lav, sakte dispensere kj\u00f8lemediet fra beholderen ved \u00e5 \u00e5pne kontrollventilen. Oppmerksom p\u00e5 m\u00e5leren. N\u00e5r indikerer trykket er innenfor det aktuelle omr\u00e5det, lukke ventilen og koble slangen.\n\n### Tips og advarsler\n\n - Det er normalt for en bil til \u00e5 langsomt mister kj\u00f8lemediet over tid. Hvis det ikke holder oppladning, en lekkasje er sannsynlig, og lastebilen b\u00f8r unders\u00f8kes av en kvalifisert mekaniker.\n\n \n", "language": "no", "__index_level_0__": "84d0a8c0-cef1-4201-bb0c-6e06ea49e88a"}
+{"url": "https://www.lysenett.no/priser-og-vilkar-bedrift/category15151.html", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-22/segments/1558232259177.93/warc/CC-MAIN-20190526125236-20190526151236-00115.warc.gz", "warc_date": "2019-05-26T13:44:20Z", "text": "# Priser og vilk\u00e5r bedrift\n\nDe fleste bedrifter betaler et fastledd (fast \u00e5rlig bel\u00f8p) og et energiledd (pris per kilowattime). \n\n**Fastleddet** betales i kroner per \u00e5r for hvert m\u00e5lepunkt og inkluderer \u00e5rlig avgift til Energifondet (Enova) p\u00e5 800 kroner.\n\n**Energileddet** betales i \u00f8re per kWh etter det totale str\u00f8mforbruket i fakturaperioden.\n\n## \nFritak eller redusert forbruksavgift?\n\nEnkelte n\u00e6ringskunder kan f\u00e5 fritak eller reduksjon for forbruksavgift p\u00e5 elektrisk kraft. N\u00e6ringskunder m\u00e5 huske \u00e5 sende inn egendokumentasjon hvert \u00e5r for \u00e5 f\u00e5 fritak eller reduksjon. Mer informasjon samt skjema for egendokumentasjon finnes under menypunktet \"Forbruksavgift\" p\u00e5 denne siden.\n\n**Nettleie for n\u00e6ringsvirksomhet**\n\nPriser gjeldende fra 1. januar 2019.\n\n**Fastleddet** betales i kroner per \u00e5r for hvert m\u00e5lepunkt og inkluderer \u00e5rlig avgift til Energifondet (Enova) p\u00e5 800 kroner (uten moms).\n\n**Energileddet** betales i \u00f8re per kWh etter det totale str\u00f8mforbruket i fakturaperioden. Ulike priser vinter/sommer kan tilbys p\u00e5 foresp\u00f8rsel til lavspenningskunder uten effektm\u00e5ling, og med \u00e5rsforbruk over 8000 kWh. En slik avtale f\u00f8lger kalender\u00e5ret og forutsetter 1 \u00e5rs bindingstid.\n\n\u00a0\nEffektm\u00e5lt overf\u00f8ring\n\n****\n\nNettleiepriser kalt effektm\u00e5lt overf\u00f8ring gjelder store n\u00e6ringskunder som har et str\u00f8mforbruk over 80 kVA. De betaler i tillegg til et fastledd og energiledd et effektledd for aktiv og reaktiv effekt. 80 KVA tilsvarer 200 A i 230 V-nettet og 125 A i 400 V-nettet.\n\nEffektleddet avregnes i kroner per kW og kroner per kVAr etter det h\u00f8yeste effektuttaket for den aktuelle m\u00e5ned. Det blir bare avregnet effekt for vinterm\u00e5nedene januar, februar, mars, oktober, november og desember.\n\n\u00a0\nEffektledd (vinterm\u00e5neder)\n\n*Priser fra 1. januar 2019.*\nFleksibel overf\u00f8ring\n\nFleksibel overf\u00f8ring tilbys etter avtale n\u00e5r tilh\u00f8rende kommunikasjonssystem er p\u00e5 plass. Avtale om fleksibelt forbruk m\u00e5 inng\u00e5s mellom kunde og nettselskap f\u00f8r leveranse. Det er n\u00e6ringskunder med st\u00f8rre anlegg som har uttak over 200 kW som kan f\u00e5 en slik avtale.\n\n**Lavspenning med 2 timers utkoblingsvarsel**\n\n*Priser er gjeldende fra 1. januar 2019.\u00a0*\n\nFleksibel overf\u00f8ring tilbys etter avtale n\u00e5r tilh\u00f8rende kommunikasjonssystem er p\u00e5 plass.\n\nAvtale om fleksibelt forbruk m\u00e5 inng\u00e5s mellom kunde og nettselskap f\u00f8r leveranse. Det er n\u00e6ringskunder med st\u00f8rre anlegg som har uttak over 200 kW som kan f\u00e5 en slik avtale. Prisene er lik som for effektm\u00e5lte kunder, men med rabatt p\u00e5 effektledd i vinterm\u00e5nedene. I en slik avtale kan str\u00f8mmen bli koblet ut direkte via fjern- styring. Varsling av utkobling og innkobling skjer via SMS til kontaktpersoner kunden har gitt informasjon om. \n \nDet stilles ikke krav til reserveforsyning, men kunden m\u00e5 selv ta ansvaret for eventuelle konsekvenser i perioder med utkobling. Som kunde m\u00e5 du regne med at str\u00f8mmen kan bli koblet ut spesielt i perioder med h\u00f8yt forbruk. Ved manglende utkobling skjer en overf\u00f8ring til ordin\u00e6r effekttariff med 20 prosent p\u00e5slag, som har tilbake- virkende kraft i inntil tre \u00e5r- avhengig av siste vellykkede utkobling.\n\nForbruksavgift\n\n****\n\nRedusert avgift gjelder for virksomheter med n\u00e6ringskoder innenfor omr\u00e5det 05.000 til 9.999 og innenfor 10.000 til 33.999. I tillegg kan enkelte andre virksomheter, som for eksempel n\u00e6ringskoder: 38.320, 88.993, 88.994 samt 35.300, f\u00e5 reduksjon dersom de i tillegg kommer inn under Skattedirektoratets bestemmelser for produksjon eller annen godkjent virksomhet. Mer informasjon finner du p\u00e5 skatteetaten.no\n\nFritak eller redusert forbruksavgift gjelder kun str\u00f8mforbruk som benyttes i forbindelse med selve produksjonen, og omfatter ikke forbruk til administrasjonsbygg. Bygg der areal som er knyttet til administrasjon utgj\u00f8r 80 prosent eller mer av totalareal anses som administrasjonsbygg. Det skal betales full forbruksavgift av str\u00f8mforbruk levert til slike bygg. \n \nDet m\u00e5 sendes inn skjema for egendokumentasjon per m\u00e5lepunkt dere har. Skjema skal leveres inn en gang i \u00e5ret. Utfylt skjema for egendokumentasjon, samt utskrift fra Enhetsregisteret som dokumenterer relevant n\u00e6ringskode, sendes til email@example.com. \u00a0\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "dd4910f6-e1be-4a0c-af2b-ced6a2596d93"}
+{"url": "https://www.mormonnytt.no/artikkel/kirkens-president-nelson-avslutter-verdensomspennende-tur", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-22/segments/1558232259177.93/warc/CC-MAIN-20190526125236-20190526151236-00173.warc.gz", "warc_date": "2019-05-26T12:57:36Z", "text": "Temple Square is always beautiful in the springtime. Gardeners work to prepare the ground for General Conference. \u00a9 2012 Intellectual Reserve, Inc. All rights reserved.\n\nRussell M. Nelson, president for Jesu Kristi Kirke av Siste Dagers Hellige, avsluttet sin verdensomspennede tur 22. april 2018 i Laie, Hawaii.\n\nDette er den f\u00f8rste internasjonale turen til president Nelson siden han ble \u00a0Kirkens 17. profet i januar.\n\nDen \u00f8verste Mormon-lederen, som st\u00e5r som et vitne om Frelseren, forlot Salt Lake City 10. april for \u00e5 m\u00f8te med medlemmer rundt om i verden. Byene han bes\u00f8kte inkluderte London, England; Jerusalem, Israel; Nairobi, Kenya; Harare, Zimbabwe; Bengaluru, India; Bangkok, Thailand; og Hong Kong, Kina.\n\nJesu Kristi Kirke av Siste Dagers Hellige har mer enn 16 millioner medlemmer rundt om i verden.\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "7cc03aa7-27a4-43d9-8352-62f5109d0f49"}
+{"url": "https://www.support.emea.electrolux.com/no-no/Floor_Care/Robot_Vacuum/Batteriene_lades_ikke_opp", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-22/segments/1558232259177.93/warc/CC-MAIN-20190526125236-20190526151236-00205.warc.gz", "warc_date": "2019-05-26T14:28:25Z", "text": "# Batteriene lades ikke opp\n\n*No headers*\n\nStr\u00f8mledningen og adapteren er ikke ordentlig montert og/eller tilkoblet str\u00f8mnettet. Ladeplatene p\u00e5 roboten og ladestasjonen er ikke tilkoblet. Koble adapterkontakten til ladestasjonen. Koble str\u00f8mkabelen til str\u00f8mnettet. Kontroller at ladeplatene p\u00e5 roboten og ladestasjonen er tilkoblet. Kontroller at st\u00f8pselet og kabelen ikke er skadet. S\u00f8rg ogs\u00e5 for \u00e5 rengj\u00f8re ladeputene b\u00e5de p\u00e5 roboten og laderen med en t\u00f8rr klut.\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "446b0f39-0442-4633-8e06-b92a8c1dc746"}
+{"url": "https://marylovesthelittlethings.com/2014/06/23/52-dietten-fastedag-xlii/", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-22/segments/1558232259177.93/warc/CC-MAIN-20190526125236-20190526151236-00310.warc.gz", "warc_date": "2019-05-26T13:16:37Z", "text": "# Mary Loves The Little Things\n\n# 5:2 dietten \u2013 fastedag\u00a0XLII\n\n23\\. juni 2014 / 4 Comments\n\nav Mary Loves The Little Things \n\n \n\n\nGod morgen, i dag er det skyet og litt sol.\n\nDa er det en ny fastedag p\u00e5 meg, tenkte jeg skulle f\u00e5 trent armer og syklet en tur i dag ogs\u00e5.\n\n\u00d8nsker dere en god St.Hans, oppdateringer kommer utover dagen :))\n\n\n\n**Frokost**\n\n1 skive knekkebr\u00f8d med Korni knekkebr\u00f8d med bygg, 33 kcal \nTynt lag 10 g Philadelphia light ost, 15,5 kcal \nTotalt: 48,5 kcal\n\n**Lunsj**\n\n1 beger Skyr Sitrongnist, 136,5 kcal\n\n**Middag**, ca 230 kcal\n\n\n\n1 svinefilet \nwokgr\u00f8nnsaker\n\n**Kvelds**\n\n1 beger Tine kokosyoghurt, 146 kcal\n\nTilsammen ble det 561 kcal, litt over anbefalt men det f\u00e5r g\u00e5 siden jeg har v\u00e6rt p\u00e5 en times sykkeltur i dag, rundt omkring i byen idag + trent armer og skuldre.\n\n\n\n#### Mary Loves The Little Things\n\nHei og velkommen til bloggen min \\! Mariann her, kallenavnet mitt er Mary. Jeg elsker \u00e5 lage mat & bake, jeg er ogs\u00e5 veldig glad i interi\u00f8r, reiser og fotografering. S\u00e5 p\u00e5 bloggen min finner dere en kombinasjon av nettopp det. Maten som presenteres her er den jeg spiser til hverdags og til fest her hjemme \\! Jeg har v\u00e6rt bosatt i Oslo i mer enn halve livet, og jeg bor sammen med mine to skj\u00f8nne pusegutter. Jeg er ikke utdannet kokk eller baker, men jeg er det i hjertet \\<3 Fra jeg var liten har jeg hatt en lidenskap for matlaging og baking. H\u00e5per dere lar dere inspirere av bloggen min og at dere vil f\u00f8lge meg \\<3 Ha en fortsatt h\u00e6rlig dag \\<3\n\nAlt innhold p\u00e5 bloggen er skrevet av meg, og bildene er ogs\u00e5 tatt av meg. Bruk gjerne mine oppskrifter, men da er det fint om du linker til min blogg.\u00a0L\u00e5n av bilder m\u00e5 avtales p\u00e5 forh\u00e5nd.\u00a0Ha en fin dag \ud83d\ude42*\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "472ff85c-5606-42b9-b42e-8396fb34d368"}
+{"url": "https://sophieelise.blogg.no/1475092149_liten_liste_over_menn.html", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-22/segments/1558232259177.93/warc/CC-MAIN-20190526125236-20190526151236-00131.warc.gz", "warc_date": "2019-05-26T13:36:19Z", "text": "\n\n# Sophie Elise\n\nSophie Elise\n# En liste over menn dere ikke burde ligge med\n\nPosted on 28.09.2016 kl. 19:49 \n\nP\u00e5 Facebook finnes det en gruppe som heter Mannegruppa Ottar. Dette er en gruppe som er lukket for kun menn, og jeg vet ikke hva som stort sett er i den gruppa men det virker som kvinneundertrykkelse og nedverdigende seksualisering av kvinner p\u00e5 et h\u00f8yt niv\u00e5. Da det private bildet av meg ble spredt ble det blant annet delt hyppig i den gruppa.\u00a0\n\nDet virker som om noen i den gruppa f\u00e5r en slags \"trigger\" av \u00e5 skade andre, s\u00e5 n\u00e5 som saken nok en gang har blusset opp har de bestemt seg for \u00e5 dele enda flere bilder av meg. Her kommer noen av kommentarene, med fullt navn. Om disse mennene \u00f8nsker \u00e5 anmelde meg for \u00e5 dele det her, s\u00e5 v\u00e6r s\u00e5 god. Dere deler det p\u00e5 internett med fullt navn, og \u00e5 spre bilder av noen er faktisk verre. Dette er bilder som har blitt postet n\u00e5 nettopp.\u00a0\n\n\n\n\u00a0\nOgs\u00e5 n\u00e5r NRK P3 la ut intervjuet av meg diskuterte de p\u00e5 gruppa \u00e5 legge ut bildet av meg\u00a0\u2013 et intervju hvor jeg fortalte om hvor vondt alt var og er. Er ikke det sjukt? For eksempel:\n\n\n\n\n\n**Jenter, n\u00e5 vet dere hvem dere ikke skal bli kj\u00e6rester med / ligge med i alle fall. Man gj\u00f8r INGENTING galt som offer i en slik sak \u2013 men disse mennene her? Det er overgripere. De kommer sikkert til \u00e5 f\u00e5 enda en trigger av dette innlegget \u00e5 spre enda mer, men v\u00e6r s\u00e5 god. Dette her har skadet meg s\u00e5 mye det kan.**\n\n\u00a0\n**Bare s\u00e5nn for sikkerhetsskyld, slik at navnene deres kommer opp p\u00e5 google n\u00e5r de s\u00f8ker jobb:**\n\n\u2013 Sigbj\u00f8rn Alvseike \n\u2013 Ivar Atlesson Selland \n\u2013 J\u00f8rgen Nordgulen \n\u2013 Marius Kj\u00f8rlaug\u00a0 \n\u2013 Stein B\u00e5rdl\u00f8kken \n\u2013 Andreas S\u00f8rensen \n\u2013 Mikael Monsen \n\u2013 Christoffer Hastun \n\u2013 Aleksander J\u00f8rgensen\n\n**fuck dere, a \ud83d\ude42\u00a0**\n\n\u00a0\n\n1. \n \n \n \n **test** sier:\n \n 05.12.2018, kl. 11:46\n \n test\n", "language": "no", "__index_level_0__": "b8256a3e-4cca-4fd3-bb6c-d12c1761bc30"}
+{"url": "https://skoleporten.udir.no/rapportvisning/grunnskole/laeringsresultater/nasjonale-proever-fritatt-og-ikke-deltatt/foerde-kommune?orgaggr=a&kjonn=a&trinn=5&sammenstilling=1&fordeling=2", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-22/segments/1558232259177.93/warc/CC-MAIN-20190526125236-20190526151236-00310.warc.gz", "warc_date": "2019-05-26T13:20:34Z", "text": "# Nasjonale pr\u00f8ver - fritatt og ikke deltatt \n\n| Indikator og n\u00f8kkeltall | 2014-15 | 2015-16 | 2016-17 | 2017-18 | 2018-19 |\n| ----------------------- | ------- | ------- | ------- | ------- | ------- |\n| Engelsk, fritatt | | 8,0 | 4,4 | 9,4 | 4,4 |\n| Lesing, fritatt | 2,7 | 7,4 | | 9,4 | 4,4 |\n| Regning, fritatt | 0,0 | 6,9 | 3,3 | 7,9 | 3,4 |\n| Engelsk, ikke deltatt | | 2,3 | 2,8 | 1,0 | 2,2 |\n| Lesing, ikke deltatt | 0,5 | 2,3 | | 1,5 | 2,2 |\n| Regning, ikke deltatt | 3,3 | 4,0 | 5,6 | 2,0 | 1,1 |\n\nF\u00f8rde kommune, Grunnskole, Nasjonale pr\u00f8ver - fritatt og ikke deltatt, Alle eierformer, Trinn 5, Begge kj\u00f8nn\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "bf727da6-1b14-4459-aa2e-52c91de1ab98"}
+{"url": "http://brottum.no/?author=27&paged=2", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-22/segments/1558232259177.93/warc/CC-MAIN-20190526125236-20190526151236-00418.warc.gz", "warc_date": "2019-05-26T13:00:23Z", "text": "P\u00e5meldingsl\u00f8sningen til allidretten p\u00e5 \u00abmin idrett\u00bb er ikke opp \u00e5 g\u00e5r enda. M\u00f8t derfor opp som vanlig p\u00e5 torsdag. N\u00e6rmere info om p\u00e5melding og betaling kommer etterhvert.\n\nHilsen Barneidretten\n\n## Allidrett h\u00f8st 2015\n\n\nTorsdag 15. oktober (uke 42) \u00f8nsker vi igjen velkommen til allidrett i flerbrukshallen p\u00e5 skolen. \nBarna deles som tidligere \u00e5r inn i tre grupper.\n\n| | |\n| ----------- | ------------------------- |\n| **\u00c5rskull** | **Treningstid (torsdag)** |\n| 2010-2011 | 17:00 \u2013 18:00 |\n| 2008-2009 | 17:00 \u2013 18:00 |\n| 2006-2007 | 18:00 \u2013 19:00 |\n\n\u00a0\nDe to yngste gruppene vil ha fokus p\u00e5 mye lek og basistrening. Den eldste gruppa vil ha fokus p\u00e5 \u00e5 pr\u00f8ve ut og bli kjent med ulike idretter, samt en del basistrening.\n\n**Treningsavgift:** 200 kr. For barn nr. to er det 100 kr. Treningsavgiften dekker h\u00f8st 2015 og v\u00e5r 2016. \nP\u00e5melding og **betaling skjer via minidrett.no.**\n\n**NB\\! Alle som er med p\u00e5 allidretten m\u00e5 v\u00e6re medlem av Br\u00f8ttum IL. Medlemsregistrering gj\u00f8r man via minidrett.no.\u00a0**\n\n## Info fra barneidretten\n\n\nBarneidretten \u00f8nsker alle barn og voksne en god sommer og vil samtidig informere om noen av aktivitetene i barneidrettsgruppa fremover.\n\nDugnad Bekkodden torsdag 2. juli\n\nBarneidretten har ogs\u00e5 i \u00e5r v\u00e6rt heldige og f\u00e5tt i oppdrag fra Ringsaker kommune \u00e5 klargj\u00f8re Bekkodden for badesesongen. \u00c5rets vakreste dugnad blir f\u00f8rstkommende torsdag (2. juli) kl. 17.30. Ta med barna, litt \u00e5 drikke, samt en rive/spade/greip. Vi stiller med litt frukt og litt \u00e5 bite i.\n\n\u00a0Barnas Sjusj\u00f8ritt\n\nBarneidretten er med og arrangerer barnas Sjusj\u00f8ritt for barn i alderen 6 \u2013 12 \u00e5r l\u00f8rdag 25/7.\n\nHer vil barna kunne melde seg p\u00e5, og v\u00e6re med \u00e5 sykle en eller flere runder som g\u00e5r i lett terreng. \u00a0Start vil v\u00e6re fra kl.10.15 l\u00f8rdag 25/7. P\u00e5melding frem til en halv time f\u00f8r start.\n\n\u00a0Foreldre som \u00f8nsker \u00e5 bidra litt p\u00e5 rittdagen f\u00e5r lov til det. Gi gjerne beskjed.\n\n\u00a0Med vennlig hilsen\n\nbarneidrettsstyret/v Erik M\u00e6hlum\n\n## Husk sesongavslutning i dag, s\u00f8ndag 3. mai.\n\nSesongavslutning for ski og barneidretten p\u00e5 Br\u00f8theim i dag kl. 17.00.\n\nDet blir servert kaker, kaffe, frukt og drikke.\n\nM\u00f8t opp og f\u00e5 medalje, heder og \u00e6re\\!\n\nHilsen skigruppa og barneidretten\n\n## Allidrett i April\n\nDet blir allidrett i idrettshallen alle torsdager i april kl. 17.00 \u2013 18.00 for alle barn f\u00f8dt mellom 2005 og 2010.\n\nVi starter opp f\u00f8rstkommende torsdag, 9/4.\n\nHilsen \nBarneidretten\n\n## Allidretten avlyses i dag\n", "language": "no", "__index_level_0__": "03d93a51-8904-4e7b-b937-5c9ceb5f9478"}
+{"url": "https://www.lofoten.com/nb/lofoten/stedene-i-lofoten/mortsund", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-22/segments/1558232259177.93/warc/CC-MAIN-20190526125236-20190526151236-00310.warc.gz", "warc_date": "2019-05-26T14:36:13Z", "text": "# Mortsund\n\n\n\nMortsund er et idyllisk lite fiskev\u00e6r som ligger s\u00f8rvendt p\u00e5 Vestv\u00e5g\u00f8ya, midt i hjertet av Lofoten.\n\nI \u00e5rhundrer har innsiget av gyteklar torsk fra Barentshavet i perioden januar til april gjort at mange fiskere har bes\u00f8kt Mortsund og de omliggende \u00f8yene.\n\nI begynnelsen var bosetningen p\u00e5 \u00f8yene Brandsholmen og Gullholmen . Likeledes i B\u00e5rsundet. Sj\u00f8en bandt sammen mens fjellene skapte avstand. Etter at veien til Mortsund ble ferdigstilt i begynnelsen av 1920 \u00e5rene utviklet fiskev\u00e6ret seg raskt og en vet at det her var mange rorbuer allerede p\u00e5 slutten av 1800 tallet.\n\nInntil for f\u00e5 \u00e5r siden hadde Mortsund eget postkontor med eget postnummer, men ligger n\u00e5 under Leknes.\nOpplevelser i Lofoten \n\n**FAKTA INFORMASJON** \n**Innbyggere:** ca. 20 (2016) \n**N\u00e6rmeste tettsted:** Leknes (10km) \n**N\u00e6rmeste flyplass:** Leknes Airport (11km) \n**Hurtigruteanl\u00f8p:** Stamsund (22km) \n**GPS:** 68.08368\u00b0 | 13.63588\u00b0\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "a9e69b82-c21a-4069-a6c1-cfd8f467c38b"}
+{"url": "https://nor.moc9.com/10-useful-tasker-profiles-automate-your-android-device", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-22/segments/1558232259177.93/warc/CC-MAIN-20190526125236-20190526151236-00205.warc.gz", "warc_date": "2019-05-26T14:01:59Z", "text": "# 10 nyttige Tasker-profiler for \u00e5 automatisere Android-enheten din\n\nMens Tasker for Android er kraftig, kan det noen ganger v\u00e6re vanskelig \u00e5 bruke. Hvis du har oppst\u00e5tt Tasker-profiler, har dette v\u00e6rt en smerte, s\u00e5 dette er din sjanse til \u00e5 nyte litt automatisering p\u00e5 Android-enheten din.\n\n**Relatert** : 5 av de beste alternativene til Tasker for Android\n\n## 1\\. Start musikkspilleren n\u00e5r du plugger inn hodetelefoner\n\nDin valgte musikkspiller begynner \u00e5 spille musikk s\u00e5 snart du kobler inn \u00f8retelefonene dine. V\u00e6r klar da du f\u00e5r \u00f8ref\u00f8lgen s\u00e5 snart hodetelefonen din har kontakt med Android-telefonens 3, 5 mm-kontakt.\n\n2\\. Velg \"State\" fra menyen, og velg deretter \"Hardware.\" Et nytt sett med alternativer vil dukke opp; velg \"Headset plugged.\" G\u00e5 tilbake.\n\n\n\n3\\. Gi oppgaven ethvert navn du vil ha n\u00e5r du blir bedt om det.\n\n\n\n4\\. Trykk n\u00e5 p\u00e5 \"+\" -knappen. Velg Apps, og deretter \"Launch App\". Velg din foretrukne musikkapp. Du er ferdig\\!\n\n\n\n## 2\\. Angi telefon for \u00e5 sl\u00e5 av samtaler n\u00e5r du snur opp og ned\n\nN\u00e5r du er i foredrag eller et m\u00f8te, kan denne Tasker-profilen spare deg for en ekte flau. Den bruker telefonens orienteringsfunksjon for \u00e5 oppdage en endring i posisjonen til telefonen din.\n\n1\\. Lag en ny Tasker-profil, men denne gangen velger du \"State\", og velger deretter \"Sensor\".\n\n\n\n2\\. \u00c5pne menyalternativene og velg \"Face Down.\" G\u00e5 tilbake.\n\n\n\n3\\. Navn denne oppgaven med ditt valg av ordlyd. Klikk p\u00e5 '' + '' knappen. Velg \"Lyd\", og deretter \"Ringevolum\" i de nye alternativene. Still volumniv\u00e5et til null.\n\nDet er alt\\!\n\n\n\n## 3\\. \u00c5pne noen apper i en sekvens\n\n3\\. Oppgi oppgaven din n\u00e5r du blir bedt om det, og klikk p\u00e5 \"+\" -knappen. Velg \"Display\", og deretter \"Display Timeout.\" N\u00e5 kan du angi verdien som du finner riktig.\n\n\n\n## 5\\. Send tekstmelding n\u00e5r batterisaft handler om \u00e5 kj\u00f8re ut\n\nNoen ganger kan du v\u00e6re p\u00e5 en tur eller et frivillig oppdrag, og har ikke r\u00e5d til \u00e5 koble telefonen til \u00e5 lade opp. \u00c5 ha et flatt batteri kan bety at du er kuttet av familie og venner en stund.\n\nDu vil ikke ha dem bekymret for din sikkerhet. Denne Tasker-profilen sender en tekst til dem s\u00e5 snart telefonen treffer et sett lavt batteriniv\u00e5.\n\n1\\. Lag en ny profil og velg \"State\".\n\n2\\. Velg \"Power\" fra alternativene, og velg deretter \"Battery Level.\"\n\n\n\n3\\. Still inn batteriniv\u00e5et du vil at Tasker skal sende tekstmeldingen til. G\u00e5 tilbake.\n\nHusk de programene du har sikret av personvernsgrunner? Denne Tasker-profilen hjelper deg med \u00e5 beskytte dem ytterligere. Det setter opp en alarm som varsler deg \u00f8yeblikket noen fors\u00f8ker \u00e5 \u00e5pne dem.\n\n\n\n2\\. I det neste settet av alternativer, juster innstillingene som frekvens, varighet og amplitude som du vil.\n\n\n\n## 9\\. Sl\u00e5 p\u00e5 WiFi n\u00e5r du \u00e5pner Google Maps\n\nGoogle Maps fungerer best n\u00e5r du bruker WiFi, s\u00e5 det er best at du bytter til denne modusen mens du bruker kart. Ogs\u00e5, WiFi hjelper deg med \u00e5 spare p\u00e5 mobil datakostnad. Disse instruksjonene viser hvordan du konfigurerer Tasker-modusen for \u00e5 hjelpe deg med \u00e5 oppn\u00e5 dette.\n\n1\\. Lag en profil og velg \"Application.\" Fra menyen, velg \"Google Maps Application.\" Gi et navn til denne oppgaven, og klikk p\u00e5 \"+\" -knappen. Klikk \"Nett\", deretter WiFi.\n\n\n\n2\\. I neste skjermbilde endrer du statusen til \"P\u00e5\". N\u00e5 er du ferdig.\n\n\n## 10\\. Sl\u00e5 av automatisk rotering under sengetid\n\nIngenting er s\u00e5 irriterende at du har telefonen flip orientasjon n\u00e5r du bruker den p\u00e5 sengen. Denne Tasker-profilen sl\u00e5r automatisk av funksjonen for automatisk rotering under sengetid.\n\n## Wrapping Up\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "be51166f-71d8-44b8-9847-3ec7d9f458be"}
+{"url": "https://www.ifi.no/ikke-trygt-a-lane-fargekoder-av-andre", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-22/segments/1558232259177.93/warc/CC-MAIN-20190526125236-20190526151236-00115.warc.gz", "warc_date": "2019-05-26T14:00:30Z", "text": "# Ikke trygt \u00e5 l\u00e5ne fargekoder av andre\n\n - \u00a0 Tekst: Bj\u00f8rg Owren/ifi.no \n - \u00a0 Publisert: 27.12.2018\n\n \u00a0 Pergo, Tarkett, Nordsj\u00f6, Bj\u00f8rg Owren/ifi.no \n\n##### F\u00f8r du l\u00e5ner veggfarge fra andre b\u00f8r du teste den der den skal brukes. Hvis du har et annet gulv, vil fargen se helt annerledes ut hos deg.\n\n\n\nSaken er at fargen som er \u00abs\u00e5 fin\u00bb et sted, ikke er like ens et annet sted. For farger opptrer ulikt i forskjellige lysforhold og p\u00e5virkes av andre farger (det er fenomenet med simultankontrast, som spiller oss et puss). Derfor kan du kan ikke stole p\u00e5 at den fargen som er fin hos venninnen din blir like fin hjemme hos deg.\n\n### Tenk p\u00e5 gulvet\n\n\n\nV\u00e6r spesielt obs p\u00e5 fargen p\u00e5 gulvet. Et lyst tregulv er ikke n\u00f8ytralt. Som regel er det langt r\u00f8dere eller gulere enn du tror, og vil p\u00e5virke fargene rundt seg. Spesielt i forhold til lyse gr\u00e5 og beige farger er dette en utfordring. En beige farge som er flott mot et gulv med en kj\u00f8lig gr\u00e5tone kan bli skittengul og guffen mot et gulere gulv.\n\nFor \u00e5 slippe slike overraskelser m\u00e5 fargen testes der den skal brukes. Det er ingen enkel vei utenom hvis du \u00f8nsker et bra resultat.\n\n\u2013 Svaret er alltid \u00e5 se fargen i riktig lys. Det betyr at du m\u00e5 teste farge i rommet som skal males og sammen med de fargene den skal st\u00e5 sammen med. Simultankontrasten vil alltid v\u00e6re gjeldende, sier fargeforsker Kine Angelo ved NTNU.\n\n\n\n**EIK OG ASK:** Fargen S 2010-Y20R er en bra match til det gr\u00e5lige eikeparkettet fra Saga (til venstre). Fargen endret seg og ble gul i kombinasjon med et annet lyst tregulv \u2013 ask. Bj\u00f8rg Owren/ifi.no\n\n### Slik justerer du fargen\n\nHun synes det er fint \u00e5 hente inspirasjon hos andre, for med koden p\u00e5 en farge du liker, har du et godt utgangspunkt.\n\n\u2013 N\u00e5r du har en farge du liker, er det ofte bare en liten justering som skal til f\u00f8r den stemmer i rommet ditt, sier hun.\n\n - Virker fargen for blass? Fors\u00f8k en lignende farge som er \u00f8rlite mer kul\u00f8rsterk. \n \n - Virker fargen for sur, med litt gr\u00f8nnstikk? Finn en lignende farge som ser litt mer gylden ut, litt mer r\u00f8dstikk. \n \n - Virker fargen for bl\u00e5lig? Fors\u00f8k en lignende farge med \u00f8rlite mer gulstikk. \n \n - Virker fargen for gul? Fors\u00f8ke en lignende farge som heller mer mot bl\u00e5tt.\n\n\n\n### Lyset lurer oss ogs\u00e5\n\n\n\nV\u00e6r ogs\u00e5 obs p\u00e5 lysforholdene i rommet.\n\n\u2013 En farge i rom med mye dagslys vil se annerledes ut i rom med lite dagslys.\n\nEn farge i rom med dagslys fra s\u00f8r (mest gyllent sollys) vil se annerledes ut i rom med dagslys fra nord. Fra s\u00f8r er det mest gyllent sollys, men fra nord reflekteres himmellys som er bl\u00e5lig, sier Kine Angelo.\n\n\n\n**TRYGT:** Etter at fargen er testet i rommet, kan du dekke til gulvet og sette i gang med forvandlingen. Nordsj\u00f6\n \n", "language": "no", "__index_level_0__": "09e87b50-ecdc-4306-8dc5-34db35042d5e"}
+{"url": "https://siljealice.com/be-brave-take-risks-nothing-can-substitute-experience/", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-22/segments/1558232259177.93/warc/CC-MAIN-20190526125236-20190526151236-00468.warc.gz", "warc_date": "2019-05-26T13:12:19Z", "text": "# Be brave. Take risks. Nothing can substitute experience.\n\n02/11/2014 by Silje Alice 2 Comments\n\n \nIngenting av det du gj\u00f8r her i livet er forgjeves\\! Det kan hende du har gjort noe tidligere som du angrer p\u00e5 eller g\u00e5tt p\u00e5 smeller som har satt deg tilbake, men vit at det ogs\u00e5 har kommet noe godt ut av disse hendelsene. De har v\u00e6rt med p\u00e5 \u00e5 forme deg til den du er i dag og ledet deg dit du st\u00e5r akkurat n\u00e5. Uansett hvor ille det virker der og da, n\u00e5r du st\u00e5r midt opp i det, tenk at det en dag vil komme noe godt ut av det og at du kommer til \u00e5 h\u00f8ste kunnskap fra situasjonen.\n\n**Ha\u00a0tillit til dette og lev i tryggethet, s\u00e5 du skal se at kampens hete blir litt lettere \u00e5 takle\\!**\n\n### Comments\n\n1. June says\n \n 05/11/2014 at 12:42\n \n Takk for inspirerende ord\\! Det sl\u00e5r ikke engasjerende samtaler p\u00e5 tomannsh\u00e5nd (er fortsatt s\u00e5 inspirert etter dagene i Stavanger), men veldig fint \u00e5 f\u00e5 sm\u00e5 drypp fra deg her :)\n \n - Silje Alice says\n \n 06/11/2014 at 09:05\n \n June: Ja, de aller beste er de man har p\u00e5 tomannsh\u00e5nd\\! Herlig \u00e5 ha deg p\u00e5 bes\u00f8k her i Stavanger\\!:)\n \n", "language": "no", "__index_level_0__": "161e58e4-9f7e-4ea9-b0e0-a1263c699e2e"}
+{"url": "https://www.nnywellness.com/ERaEdQ8R/", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-22/segments/1558232259177.93/warc/CC-MAIN-20190526125236-20190526151236-00418.warc.gz", "warc_date": "2019-05-26T14:27:38Z", "text": "# Hvordan erstatte en analog mottaker-mottaker med en Digital DVDR3455\n\nAugust 29\n\n \n \n \nPhilips DVDR 3455 tillater brukere \u00e5 spille inn TV p\u00e5 en DVD eller enhetens harddisk. Enheten kan ogs\u00e5 brukeren \u00e5 se p\u00e5 TV og DVDs. brukere kan bruke Philips DVDR 3455 i stedet for en analog mottaker tuner med sine TV.\n\n### Instruksjoner\n\n\u2022 Fjerne analog mottaker mottakeren ved \u00e5 koble alle kablene kj\u00f8rer til mottakeren og koble mottakeren fra elektriske kontakten.\n\n\u2022 Koble antenne eller kabel inn i DVDR3455. Pluggen p\u00e5 av DVDR3455 er p\u00e5 baksiden av enheten til venstre under antenne i.\n\n\u2022 Koble til DVDR3455 til TV. En bruker kan bruke enten en co-aksial kabel, S-video-kabel, komponent kabler eller sammensatt kabler. Forbindelsene fra DVDR3455 m\u00e5 v\u00e6re enten TV-ut for den-koaksialkabel, Video ut 1 for sammensatt kabelen, Video ut 2 for s-video-kabel eller komponent Video for komponentkabel. Koble bare ett sett med kabler i DVDR3455 og TV.\n\n\u2022 Koble audio-kablene fra DVDR3455 til TV. Dette er r\u00f8de og hvite lydkablene.\n\n \n", "language": "no", "__index_level_0__": "a2f42ffd-4cd3-4e53-b62d-cb885f83b0ff"}
+{"url": "https://www.grafill.no/om-grafill/vederlagsordninger", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-22/segments/1558232259177.93/warc/CC-MAIN-20190526125236-20190526151236-00418.warc.gz", "warc_date": "2019-05-26T14:11:44Z", "text": "## Vederlagsordninger\n\nGrafill mottar kollektive vederlagsmidler fra Kopinor og Norwaco, samt av Bibliotekvederlaget. De kollektive midlene skal g\u00e5 tilbake i det kulturelle \u00f8kosystemet for \u00e5 skape ny kultur, i form av kollektive tiltak (kurs, r\u00e5dgivning, m\u00f8teplasser eller lignende) eller individuelle tiltak (direkte st\u00f8tte og stipender).\nKopinor- og Norwaco-midlene er kollektive vederlagsmidler (opphavsrettsinntekter) fra bruk av vernet materiale p\u00e5 omr\u00e5der der Kopinor og Norwaco har avtaler. Disse avtalene gir brukerne en rett til \u00e5 utnytte en bolk av opphavsrettigheter mot at det betales vederlag. Inntektene fra disse avtalene kan imidlertid ikke individualiseres. Det finnes for eksempel ingen eksakt oversikt over alle kopier som tas i skoleverket, eller hvem som har rettigheter i disse kopiene. Vederlagsmidlene fordeles derfor mellom de ulike organisasjonene etter hvilke rettigheter de representerer. Midlene Grafill mottar skal derfor kompensere hele det kollektivet av rettighetshavere som vi representerer: illustrat\u00f8rer, tegneserieskapere, animat\u00f8rer, grafiske designere, digitaldesignere og tjenestedesignere, uavhengig av eventuell organisasjonstilknytning.\n\nBibliotekvederlaget er et mer rendyrket kulturpolitisk virkemiddel hvor det eksplisitt fremg\u00e5r i retningslinjene at bruken av midlene ikke skal knyttes til utnyttelsen av arbeidet til den enkelte opphavsmann. De skal derimot stimulere skapende virksomhet til \u00e5 arbeide videre med nye prosjekter.\n\n Kopinor forhandler og inng\u00e5r avtaler om kopiering og annen bruk av \u00e5ndsverk i skoleverket, universiteter og h\u00f8gskoler, statlig og kommunal administrasjon, kirker og trossamfunn og store deler av organisasjons- og n\u00e6ringslivet.\n\n Norwaco er en opphavsrettsorganisasjon som inng\u00e5r avtaler om sekund\u00e6r utnyttelse av lyd og levende bilder.\n\n Bibliotekvederlaget\n Opphavsmenn til verk som disponeres til utl\u00e5n i offentlige bibliotek, skal ytes vederlag gjennom \u00e5rlige bevilgninger over statsbudsjettet.\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "2abd85b4-3cb2-4c53-8ce4-e940d5741738"}
+{"url": "https://ugla.aschehoug.no/tag/fem-stjerner/", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-22/segments/1558232259177.93/warc/CC-MAIN-20190526125236-20190526151236-00310.warc.gz", "warc_date": "2019-05-26T14:30:12Z", "text": "# Stikkord: Fem stjerner\n\n## Et sabla godt julegavetips\\!\n\n22\\. november 2018\n\nby Mona Ek\n\n\n\n**Lurer du p\u00e5 hva du skal gi bort til jul i \u00e5r? Hva med et vennebibliotek eller et familiebibliotek?**\n\nI \u00e5r skal jeg gi bort et bibliotek til jul. Med ti av de beste b\u00f8kene jeg vet om. Bare det \u00e5 g\u00e5 innom bokhandelen, rusle rundt. Finne og gjenoppdage gamle favorittb\u00f8ker. Huske hvor jeg leste dem. Boka jeg skrev hovedfagsoppgave om, boka jeg fremdeles gr\u00f8sser av n\u00e5r jeg tenker p\u00e5 den, boka jeg m\u00e5tte lese tre ganger og som jeg har tenkt til \u00e5 lese p\u00e5 nytt. Den fineste boka jeg leste i fjor, den utrolig triste boka. Den morsomme. B\u00f8kene som har tatt meg til steder jeg ikke visste om og f\u00e5tt meg til \u00e5 kjenne p\u00e5 f\u00f8lelser jeg ikke visste jeg hadde. B\u00f8ker som minner meg p\u00e5 hvorfor jeg leser b\u00f8ker. Og om hvorfor jeg skal fortsette med det. Dette tenker jeg er verdt \u00e5 gi bort. Et venninnebibliotek. Et familiebibliotek. Et kollegabibliotek. Til utl\u00e5n. Og neste \u00e5r f\u00e5r jeg\u00a0kanskje et bibliotek tilbake?\n\n## Tips til vennebibliotek\n\n1\\. Sett av tid til \u00e5 g\u00e5 i bokhandelen \u2013 lag deg gjerne en liste, men v\u00e6r forberedt p\u00e5 at du er p\u00e5 en gjenoppdagelsestur og at listen endrer seg underveis. En liste er alltid morsomt \u00e5 diskutere med andre i forkant. Hvilke b\u00f8ker har de p\u00e5 sin liste?\n\n2\\. Skriv et lite brev eller kort og fortell to setninger om boka eller inviter gjengen p\u00e5 en frokost eller fest og presenter b\u00f8kene der. Se an publikum og tidspunkt \u2013 det er forskjell p\u00e5 lunsj og nachspiel. Her kan kanskje boka v\u00e6re bordkortet? Lag et system for sirkulering.\n\n3\\. Har de heldige d\u00e5rlig lesekondis? Her er en sak om hvordan de (lett) kan lese 40 b\u00f8ker i \u00e5ret.\n\n\n\n - ![F\u00f8rste uke av \\#acoreadingchallenge n\u00e6rmer seg slutten. Hvordan liggere an? Blir dere ferdig med den f\u00f8rste boka p\u00e5 ei uke? Husk at dere kan bruke lenger tid om dere \u00f8nsker, veksle mellom b\u00f8kene, eller plukke noen b\u00f8ker dere vil lese helt ut i l\u00f8pet av de seks ukene. For \u00e5 bli med i trekningen av bokpakken m\u00e5 dere legge ut et bilde av boka du leser og merke det med \\#acoreadingchallenge \ud83d\udcdaDu m\u00e5 ikke ha fullf\u00f8rt boka for \u00e5 v\u00e6re med \ud83d\ude0a](//scontent-lht6-1.cdninstagram.com/vp/ceb7d77c6c5bf8c069bdf73537847512/5D82396F/t51.2885-15/sh0.08/e35/c0.135.1080.1080a/s640x640/60660140_329177424422703_6006568257154471247_n.jpg?_nc_ht=scontent-lht6-1.cdninstagram.com \"F\u00f8rste uke av #acoreadingchallenge n\u00e6rmer seg slutten. Hvordan liggere an? Blir dere ferdig med den f\u00f8rste boka p\u00e5 ei uke? Husk at dere kan bruke lenger tid om dere \u00f8nsker, veksle mellom b\u00f8kene, eller plukke noen b\u00f8ker dere vil lese helt ut i l\u00f8pet av de seks ukene.\n\nFor \u00e5 bli med i trekningen av bokpakken m\u00e5 dere legge ut et bilde av boka du leser og merke det med #acoreadingchallenge \ud83d\udcdaDu m\u00e5 ikke ha fullf\u00f8rt boka for \u00e5 v\u00e6re med \ud83d\ude0a\")\n - ![Gratulerer til Marianne Kaurin som i dag har f\u00e5tt Bokhandelens barne- og ungdomsbokstipend \ud83c\udf89 Barn liker b\u00f8ker de kjenner seg igjen i, og det gj\u00f8r de i b\u00f8kene til Marianne Kaurin. I tillegg til en god dose humor balansert med litt alvor er dette b\u00f8ker som treffer godt, sier Trine Stensen, direkt\u00f8r i Bokhandlerforeningen.](//scontent-lht6-1.cdninstagram.com/vp/9af98259402ce2ebd4fb4279c9051a24/5D92A8EF/t51.2885-15/sh0.08/e35/c0.135.1080.1080a/s640x640/59572164_146379069817393_8741534903540993821_n.jpg?_nc_ht=scontent-lht6-1.cdninstagram.com \"Gratulerer til Marianne Kaurin som i dag har f\u00e5tt Bokhandelens barne- og ungdomsbokstipend \ud83c\udf89\n\nBarn liker b\u00f8ker de kjenner seg igjen i, og det gj\u00f8r de i b\u00f8kene til Marianne Kaurin. I tillegg til en god dose humor balansert med litt alvor er dette b\u00f8ker som treffer godt, sier Trine Stensen, direkt\u00f8r i Bokhandlerforeningen.\")\n", "language": "no", "__index_level_0__": "6de938b7-da8f-41c7-a874-84784b354ea8"}
+{"url": "https://www.onnet.no/wordpress-bruksanvisninger/", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-22/segments/1558232259177.93/warc/CC-MAIN-20190526125236-20190526151236-00173.warc.gz", "warc_date": "2019-05-26T13:47:56Z", "text": "# Hvordan installere WordPress?\n\n### WordPress er forh\u00e5ndsinstallert p\u00e5 webserveren. Benytt fremgangsm\u00e5ten beskrevet under for \u00e5 installere WordPress via cPanel (kontrollpanelet til webhotellet).\n\nBenytt f\u00f8lgende fremgangsm\u00e5te for \u00e5 installere WordPress til ditt domene:\n\n1. Logg inn p\u00e5 ditt kontrollpanel ved \u00e5 skrive \"**/cpanel**\" etter ditt domene, f.eks. http://dittnavn.no/cpanel hvis ditt domene er dittnavn.no.\n2. Klikk p\u00e5 ikonet **WordPress manager** i kontrollpanelet du f\u00e5r opp etter innlogging (se illustrasjon til h\u00f8yre)\n3. Klikk p\u00e5 den bl\u00e5 knappen \"**New Site**\" i siden du kommer til for \u00e5 installere WordPress.\n# WordPress innstillinger\n\n### Etter at WordPress er installert m\u00e5 du g\u00e5 inn i WordPress Dashbord, kontrollpanelet til WordPress, for \u00e5 sette opp WordPress. Dette er meget viktig at blir gjort, da WordPress ikke vil virke som \u00f8nsket f\u00f8r dette er gjort.\n\n**Site Address (URL):**\u00a0URL til nettstedet, hvis dette ikke er det samme som gjelder for WordPress installasjonen. Default er denne adressen lik som WordPress Address (URL).\n\n**E-mail Address:**\u00a0Offisiell epostadresse for nettstedet. Brukes bl.a. n\u00e5r WordPress skal resende deg passordet hvis du glemmer passordet til WordPress Dashbord. S\u00f8rg for at denne adressen alltid er korrekt.\n\n**Membership:**\u00a0Hvis du \u00f8nsker \u00e5 benytte deg av blogg funksjonen i WordPress og vil at alle skal kunne registrere seg for \u00e5 kommentere p\u00e5 dine blogginnlegg, m\u00e5 du avhuke denne boksen.\n\n**New User Default Role:**\u00a0Hvis du \u00f8nsker \u00e5 benytte blogg funksjonen i WordPress angir du her hvordan bruker de som registrerer seg skal bli etter registrering.\n\n**Timezone:\u00a0**Angivelse av hvilken tidssone WordPress skal benyttes seg av for at klokkeslettet p\u00e5 poster, kommentarer og kalendere skal bli korrekte for brukerne. Velg tidssone fra drop down menyen.\n\n**Date Format:**\u00a0Angivelse av hvordan datoen skal vises.\n\n**Time Format:**\u00a0Angivelse av hvordan klokka skal formateres og vises for brukerne.\n\nN\u00e5r du er ferdig med dette kan du\u00a0g\u00e5 videre og velge webdesign (tema) og de funksjonene du \u00f8nsker \u00e5 inkludere i din WordPress installasjon (utvidelser).\n\n# WordPress tema (webdesign mal)\n\n### Et tema er en webdesign mal for alle nettsidene dine. Temaet forteller hvordan nettsidene skal formateres og hvilke visuelle virkemidler som skal benyttes.\n\nEn av de st\u00f8rste fordelene med WordPress er at du kan velge et gratis tema til ditt nettsted. D.v.s. en web design mal som forteller hvordan nettsidene dine skal se ut og formateres. Temaet velger du fra WordPress.org gjennom \u00e5 s\u00f8ke i et malarkiv med n\u00e6rmere 2.000 gratis temaer du kan installere ved et museklikk i WordPress Dashbord.\n\nNoen av disse temaene har mange konfigurasjonsmuligheter, hvor du kan endre ulike deler av designet selv p\u00e5 en enkel m\u00e5te uten \u00e5 kunne noe om koding eller programmering. Hvilke muligheter de ulike malene har varierer, s\u00e5 dette er noe du m\u00e5 sjekke f\u00f8r du installerer temaet.\n\nS\u00e5 snart du har funnet temaet du \u00f8nsker \u00e5 installere kan du installere det via WordPress Dashbord ved \u00e5 f\u00f8lge denne fremgangsm\u00e5ten:\n\nKlikk p\u00e5 \"**Utseende**\" i venstre sidebar meny etter at du er logget inn p\u00e5 WordPress Dashbord og velg \"**Tema**\" i menyvalget.\n\nKlikk deretter p\u00e5 \"**Legg til ny**\" for \u00e5 s\u00f8ke etter og installere et nytt tema (se illustrasjonen under)\n\nSkriv inn hva du s\u00f8ker etter i s\u00f8kefeltet og avkryss eventuelle s\u00f8kekriterie bokser for \u00e5 sortere ut bestemte temaer. Klikk deretter \"**s\u00f8k**\" for \u00e5 s\u00f8ke etter maler som oppfyller disse kriteriene i wordpress.org sin database.\n\nN\u00e5r du f\u00e5r opp s\u00f8keresultatet kan du forh\u00e5ndsvise temaet, lese n\u00e6rmere om det eller installere det med et tastetrykk.\n\nKlikker du p\u00e5 \"**Installer**\" er det bare \u00e5 vente et par sekunder for at WordPress skal laste ned dette temaet og installere det selv. Etter at det er installert trenger du bare \u00e5 avslutte installasjonen med \u00e5 klikke \"**Aktiviser**\" for \u00e5 aktivisere dette temaet og deaktivisere det gjeldende.\n\nDu kan ogs\u00e5 laste opp et tema fra en zip-fil ved \u00e5 klikke p\u00e5 \"**Last opp**\" knappen \u00f8verst p\u00e5 siden. Hvordan du finner og installerer et tema via \"Upload\" funksjonen finner du en YouTube video p\u00e5 under:\n\n## Konfigurer ditt nye tema\n\nN\u00e5 som du har installert og aktivisert ditt nye tema kan du begynne \u00e5 konfigurere det. Hvilke muligheter du har, er avhengig av utviklerne som bestemmer dette.\n\nTemaet konfigurerer du ved \u00e5\u00a0g\u00e5 til \"*Innstillinger*\" og klikke p\u00e5 menyvalget \"**Tema**\". Du f\u00e5r da opp ditt aktive tema med ulike knapper du kan velge for \u00e5 sett det opp.\n\n# WordPress tillegg (plug-ins)\n\n### En av WordPress sine store fordeler er at du kan installere tusenvis av gratis tillegg, ogs\u00e5 kalt plug-ins, via WordPress Dashbord. Et tillegg er tilleggsfunksjoner til WordPress, f.eks. kan WordPress utvides med en nettbutikk eller integrasjon mot sosiale medier gjennom \u00e5 installere et gratis tillegg.\n\nEt **tillegg**, eller **plug-ins** som er den engelske betegnelsen, er:\n\n> **et lite tilleggsprogram**, derav navnet \"*plug-ins*\", som tilf\u00f8rer WordPress **ny funksjonalitet**.\n\nF.eks. gjennom \u00e5 integrere en Facebook, Twitter og Google+ knapp i alle dine sider eller i en sidebar som folk kan klikke p\u00e5 for \u00e5 fortelle at de liker siden din.\n\nEt tillegg er med andre ord et lite program skrevet i PHP og kan ogs\u00e5 inkludere JavaScript, Java biblioteker og egne mySQL tabeller og/eller felt.\n\n## Velg mellom over 20.000 gratis tillegg til WordPress\n\nDet finnes i dag over 20.000 **tillegg**\u00a0som du kan laste ned fra https://wordpress.org/plugins/ og benytte som en del av din WordPress installasjon for \u00e5 tilf\u00f8re nettstedet ditt ny funksjonalitet.\u00a0I tillegg finnes det tusenvis av betalbare tillegg som markedsf\u00f8res via ulike markedsplasser for programvare.\n\nUtvidelsene finner du ved \u00e5 klikke p\u00e5 knappen under.\n\n## Hvor finner jeg tilleggene (plug-ins)?\n\n## Hvordan installere nye tillegg?\n\nHold musa over menyvalget \"**Utvidelser**\" og velg \"**Legg til ny**\" for \u00e5 installere et ny tillegg som en del av din WordPress installasjon. Du f\u00e5r da opp en ny side med et s\u00f8kefelt hvor du kan angi hva du s\u00f8ker etter, og muligheten til \u00e5 velge om du \u00f8nsker \u00e5 s\u00f8ke p\u00e5 *\"term\", \"tag\"* eller *\"author\"*.\n\nS\u00f8keresultatet genererer en resultatside, hvor du kan klikke p\u00e5 \"**Detaljer**\" for \u00e5 f\u00e5 opp en n\u00e6rmere beskrivelse av denne plug-ins eller \"**Installer**\" for \u00e5 laste ned og installere denne plug-ins som en del av din WordPress installasjon.\n\nVelger du \"**installer**\" vil WordPress laste ned og installere dette tillegget som en del av nettstedet ditt. N\u00e5r alt er klart vil du f\u00e5 opp et sp\u00f8rsm\u00e5l om du \u00f8nsker \u00e5 aktivisere dette tillegget eller ikke. Velger du \"**Aktiviser**\" blir den aktiv og du kan bruke den i dine widegets og sider/poster, litt avhengig av hva slags tillegg du har valgt \u00e5 laste ned og installere.\n\nEtter at tillegget er installert og er aktiv er det bare \u00e5 ta den i bruk. Enkelte tillegg lager sine egne tillegg i venstre sidebar, mens andre legger til et menyvalg under \"settings\" hvor du kan konfigurere den installerte utvidelsen slik du vil.\n\nFinnes det ingen konfigurasjons muligheter for utvidelsen blir ingen nye menyvalg lagt til. Er tillegget en widgeter som du kan sette inn i et widgeter omr\u00e5de legges dette valget automatisk til din widgeter oversikt under \"Utseende\".\n\nHar tillegget ingen widgeter, men er basert p\u00e5 at du skal sette den inn hvor du selv \u00f8nsker i dine sider og poster, m\u00e5 tillegget settes inn i form av en \"**shortcode**\". Hvordan shortcoden skal skrives er oppgitt sammen med dokumentasjonen til utvidelsen eller finnes p\u00e5 utviklernes egne hjemmesider for den valgte utvidelsen.\n\n## Hvordan legge til en ny side?\n\nFor \u00e5 legge til en ny side i din navigasjonsmeny er det bare \u00e5 avhuke den siden du \u00f8nsker \u00e5 legge til i boksen \"**Sider**\" og klikke p\u00e5 \"**Legg til meny**\" for \u00e5 legge den stil din navigasjonsmeny.\n\nFor \u00e5 plassere menyvalget p\u00e5 \u00f8nsket sted i navigasjonsmenyen er det bare \u00e5 dra menyvalget til \u00f8nsket sted.\n\nDu kan ha s\u00e5 mane niv\u00e5 i din navigasjonsmeny som du selv m\u00e5tte \u00f8nske.\n\n## Hvor kan jeg sette inn menyen?\n\nHvor mange menyer du kan sette inn i ditt nettsted avgj\u00f8res av ditt tema. Alle temaer har en hovedmeny. Den plasseres normalt i toppen av siden.\u00a0\n\nMange temaer gir deg ogs\u00e5 anledningen til \u00e5 sette inn en bunnmeny i bunnen av alle dine sider og innlegg, mens andre temaer ogs\u00e5 kan ha andre menyvalg.\n\nI tillegg kan du lage egendefinerte menyer som du setter inn i et av dine widgeter omr\u00e5der via en widgets eller shortcode.\n\nHvor du \u00f8nsker \u00e5 plassere dine faste menyer angir du nederst p\u00e5 siden hvor du konfigurerer din meny.\n\n\n\n\u00a0\n\n# Sider og innlegg\n\n### Du kan opprette et ubegrenset antall sider og innlegg via WordPress Dashbord.\n\nEn side er en statisk side,\u00a0 f.eks. en \"Kontakt oss\" eller \"Om oss\" side, mens et innlegg er en blogg post. Benyttes f.eks. n\u00e5r du skal lage et eget nyhetsarkiv hvor dine siste nyheter alltid vises \u00f8verst i nyhetsoversikten.\n\nFremgangsm\u00e5ten for \u00e5 lage en ny side og innlegg er n\u00e6rmest 100% prosent identisk. Den st\u00f8rste forskjellen er hvor du finner menyvalgene for \u00e5 lage en ny side eller innlegg.\n\nVi forklarer her hvordan du g\u00e5r frem for \u00e5 lage en ny side.\n\nKlikk p\u00e5 menvalget \"**Sider**\" og \"**Legg til ny**\". \u00a0Du f\u00e5r da opp en blank side.\n\nN\u00e5r siden er ferdig m\u00e5 du huske p\u00e5 \u00e5 angi en \"**Title Tag**\" og en \"**Meta Description**\" i boksene under \"SEO Settings\" som finnes under TinyMCE.\n\nKlikk til slutt p\u00e5 \"**Publiser**\" for \u00e5 publisere siden. Det vil si gj\u00f8re den synlig.\n\nN\u00e5r du oppretter et nytt innlegg i WordPress, kan du velge \u00e5 publisere det eller lagre innlegget som en kladd. Dette gj\u00f8r du via meny til h\u00f8yre i kontrollpanelet i WordPress.\n\nHer kan du alts\u00e5 velge \u00e5 klikke p\u00e5 \u00abLagre kladd\u00bb eller \u00abPubliser\u00bb. Dersom du \u00f8nsker \u00e5 publisere innlegget automatisk n\u00e5r du ikke er til stede, alts\u00e5 p\u00e5 en fremtidig dato/klokkeslett, kan du gj\u00f8re dette ved \u00e5 klikke p\u00e5 \u00abRediger\u00bb ved siden av \u00abPubliser umiddelbart\u00bb.\n\n## Sett inn bilder og lignende\n\n\u00c5 sette inn et bilde i en side eller innlegg er sv\u00e6rt enkelt i WordPress.\n\nKlikk p\u00e5 knappen \"**Legg til media**\" som er plassert over TinyMCE for \u00e5 sette inn et bilde i en side eller post.\n\nDu kommer n\u00e5 til et media-arkiv som viser alle bilder og andre grafiske elementer du allerede har lastet opp til WordPress sitt medieakriv. Hvis du \u00f8nsker \u00e5 bruke et bilde du allerede har lastet opp er det bare \u00e5 skrolle til du finner bilde og klikke p\u00e5 \"Sett inn\" knappen for \u00e5 sette inn bilde i siden eller innlegget hvor mark\u00f8ren sto f\u00f8r du klikket p\u00e5 \"Legg til media\" knappen.\n\n\u00d8nsker du \u00e5 laste opp og bruke et bilde som ikke allerede finnes i mediearkivet, klikker du p\u00e5 fanen \"Last opp filer\" f\u00f8r du klikker p\u00e5 knappen \"Last opp filer\". Du f\u00e5r da opp et vindu som viser alle enhetene og filene p\u00e5 din maskin. Finn filen du \u00f8nsker \u00e5 bruke og klikk \"\u00c5pne\" (e.l.) for \u00e5 laste opp filen til ditt mediearkiv. Klikk s\u00e5 p\u00e5 sett inn etter at du har valgt om du \u00f8nsker \u00e5 ha bilde venstre, midt eller h\u00f8yrestilt, evt. uten noen form for formatering. Husk ogs\u00e5 \u00e5 angi en \"Alt\" tekst til bilde, da Google bruker det til \u00e5 beregne keyword density o.l. n\u00f8kkelparametre for rangeringen i Google.\n\nUnder finner du en YouTube video som viser hvordan du setter inn et bilde i en side eller innlegg. I tillegg f\u00e5r du med noen andre triks p\u00e5 kj\u00f8pet \ud83d\ude42\n\nFor privacy reasons YouTube needs your permission to be loaded. For more details, please see our Personvernerkl\u00e6ring.\n## Legg inn en \u00abLes mer\u00bb-lenke\n\n\u00d8nsker du \u00e5 opprette en \u00abLes mer\u00bb-lenke p\u00e5 hovedsiden, finnes en egen funksjon for dette i WordPress. Lenken g\u00e5r da fra hovedsiden i bloggen til selve innlegget.\n\nI redigeringsvinduet for et innlegg finner du en knapp som sier \u00abSett inn mer-skille\u00bb hvis du holder musen over knappen.\n\nDu kan plassere denne lenken hvor du \u00f8nsker, det vil si du velger selv hvor mye tekst som dukker opp p\u00e5 hovedsiden.\n\nHvis du er i tekst-modus i redigeringsverkt\u00f8yet, alts\u00e5 HTML-modus, er det denne koden som brukes:\n\n**\\<\\!\u2013more\u2013\\>**\n\nHvis du har et veldig langt innlegg, og \u00f8nsker \u00e5 dele opp denne i flere deler, har du flere muligheter. Vi nevner her to alternative muligheter som kan brukes.\n\nDen ene muligheten er \u00e5 opprette flere innlegg, og organisere delingen manuelt. Hvis du for eksempel har tre deler, kan du kalle disse for del 1, del 2 og del 3, og lage en meny manuelt i hvert enkelt innlegg. Menyen best\u00e5r da av lenker til de andre innleggene. Dette kan oppleves som tungvint, men fordelen er at det er ryddig og fleksibelt. Fordelen er at du kan eventuelt legge til del 4 p\u00e5 et senere tidspunkt, og da er det enkelt \u00e5 legge denne delen i menyen i etterkant.\n\nDen andre muligheten er \u00e5 legge inn f\u00f8lgende HTML-kode i innleggene:\n\n**\\<\\!\u2013nextpage\u2013\\>**\n\nDu plasserer da koden hvor innlegget skal slutte, og neste innlegg skal starte. Fordelen er at det er veldig raskt gjort \u00e5 legge inn den ene koden etter hverandre p\u00e5 ulike steder i et langt innlegg \u2013 du kan legge s\u00e5 mange du bare vil. Ulempen med denne metoden er at du m\u00e5 bruke tekst-modus i redigeringsverkt\u00f8yet i WordPress. Hvis du ikke er fortrolig med HTML, er ikke dette s\u00e5 god ide.\n\n\n\n# WordPress widgeter\n\n### En widegeter er et omr\u00e5de p\u00e5 sidene dine hvor du kan putte inn de tilleggene du har installert. Tilleggene som du putter inn i disse widgeter omr\u00e5dene blir vist p\u00e5 alle sider og innlegg i dette widgeter omr\u00e5det.\n\nDet kreves ingen forh\u00e5ndskunnskap om koding eller programmering for \u00e5 ta i bruk et widgeter-omr\u00e5de, og det er i praksis ingen begrensninger for hva slags innhold du kan sette inn i disse omr\u00e5dene av siden/bloggen din. Widgeter kan ikke bare brukes i din sidebar, men ogs\u00e5 settes inn i dine sider og innlegg ved bruk av shortcodes.\n\n## Ulike temaer har ulikt antall widgeter\n\nHvilke widgets du har tilgang til er avhengig av hvilket tema og tilegg du har valgt \u00e5 installere, mens antall widgeter-omr\u00e5der avgj\u00f8res av ditt valgte tema. Hvor mange widgeter-omr\u00e5der og hvor disse widgeter-omr\u00e5dene er plassert er dermed noe du b\u00f8r sjekke ut f\u00f8r du tar ditt endelige temavalg.\u00a0Ulike temaer har med andre ord ulike widgeter og widgeter-omr\u00e5der inkludert.\u00a0\n\nNormalt kan du velge mellom minst\u00a0**tre ulike widgets omr\u00e5der** \u2013 **et sidebar omr\u00e5de, en eller flere bunnbar omr\u00e5der og et header omr\u00e5de**.\n\n## Widgeter finner du under \"Utseende\"\n\nWidgeter kan du styre via WordPress Dashbord, via menyvalget \"Widgeter\" som finnes under hovedmenyvalget Utseende. Du f\u00e5r da en oversikt over blant annet tilgjengelige widgeter og inaktive widgeter.\n\n\n\n\u00a0\n# Shortcode\n\n### En shortcode er en \"tag\" som du kan sette inn i dine sider og innlegg for \u00e5 inkludere resultatet fra en utvidelse i en side eller post..\n\nEn shortcode er en forlengelse av dine widgets omr\u00e5der. Gjennom \u00e5 angi en \"shortcode\" p\u00e5 det stedet p\u00e5 siden eller innlegget ditt hvor du \u00f8nsker et widgets satt inn settes den \u00f8nskede widgetsen inn.\n\nEn shortcode angis med\u00a0**\"*braketter*\"**\u00a0Det vil si ved hjelp av tegnene:**\u00a0\\[ = angir at shortcode starter her**\u00a0og\u00a0**\\] = angir at shortcode stopper her**.\n\nMellom tegnene st\u00e5r selve shortcode. Hvordan den angis varierer fra utvidelse til utvidelse. Sjekk dokumentasjonen til utvidelsen for \u00e5 finne ut hvilke shortcode utvidelsen st\u00f8tter og hvordan du skriver denne shortcoden i dine sider og innlegg.\n\nI sin enkelste form angis en shortcode slik:\u00a0**\\[navn p\u00e5 plug-ins\\].**\n\nEn shortcode funerer slik at innholdet shortcoden representerer blir satt inn akkurat der du angir shortcoden i siden eller innlegget ditt. Shortcode gj\u00f8r det med andre ord sv\u00e6rt enkelt \u00e5 sette inn avanserte PHP-koder med en brakett for \u00e5 hvor som helst i sidene og innleggene dine, uten kunnskaper om programmering.\n\n\n\n\u00a0\n# Feils\u00f8kning i WordPress\n\n### Fungerer ikke WordPress som den skal? Er sidene blitt trege, f\u00e5r du feilmelding eller er sidene rett og slett nede?\n\nUnder f\u00f8lger noen tips om hva som kan ha g\u00e5tt galt og hvordan du g\u00e5r frem for \u00e5 fikse problemet.\n\n## Typiske feilomr\u00e5der i WordPress\n\nDe vanligste \u00e5rsakene til at WordPress blir treg, f\u00e5r problemer eller slutter \u00e5 virke er:\n\n - Du har installert for mange utvidelser (jo flere utvidelser, jo tregere blir nettstedet)\n - Du har installert en eller flere d\u00e5rlig skrevet utvidelse (kan legge minne, unnlate \u00e5 stenge en database tilkobling, inneholder sikkerhetshull, gj\u00f8r un\u00f8dvendige sp\u00f8rringer og kj\u00f8rer un\u00f8dvendige prosedyrer)\n - Du kan ha installert en utvidelse som kommer i konflikt med en annet installert utvidelse\n - Du har installert et tema som kommer i konflikt med en eller flere installerte utvidelser\n - WordPress finner ikke databasen (vanlig problem i forbindelse med flytting og dataangrep/hacking)\n - Det har kommet en ny utgave av WordPress som inneholder nye funksjoner som ditt tema eller utvidelser ikke st\u00f8tter\n - Webserveren din er blitt oppgradert med ny programvare som har endret serverkonfigurasjonen eller fjernet komponenter WordPress er avhengig av for \u00e5 virke\n\nHvis nettsiden eller bloggen din er blitt unormalt treg, har du kanskje aktivert for mange utvidelser. G\u00e5r hele WordPress ned er det sannsynligvis databasen som er utilgjengelig eller \u00f8delagt.\n\n## Slik feils\u00f8ker du i WordPress\n\nFor \u00e5 finne feilen kan du f\u00f8lge disse tipsene som i de fleste tilfeller finner ut hvor problemet ligger:\n\n - **Webserver sjekk** \n Sjekk om webserveren er oppe. Kontakt din webhotell leverand\u00f8r og sjekk om det har v\u00e6rt noen webserver oppdateringer som har endret PHP, MOD Rewrite eller mySQL versjonene eller konfigurasjonen som WordPress er avhengig av for \u00e5 virke (normalt er ikke dette problemet, men det er lurt \u00e5 sjekke allikevel).\n\n - **Oppdater\\!** \n S\u00f8rg for \u00e5 oppdatere b\u00e5de WordPress, temaer og utvidelser. Utnyttelse av sikkerhetshull er den vanligste hackermetoden, samtidig som manglende oppdatering av WordPress, temaer og utvidelser kan skape versjons konflikter. Oppdater alltid hver gang du logger inn p\u00e5 WordPress\\!\n\n - **Deaktiver** \n Deaktiver utvidelser du faktisk ikke bruker. Eliminerer sjansene for konflikter, sikkerhetshull og \u00f8ker nettstedets ytelse.\n\n - **Avinstaller** \n Har du fortsatt problemer med WordPress, kan du avinstallere b\u00e5de utvidelser og temaer, \u00e9n etter \u00e9n, for \u00e5 se om det hjelper. Du kan i verste fall pr\u00f8ve \u00e5 rydde bort alle utvidelsene.\n\n - **Aktiver et annet tema** \n Pr\u00f8v \u00e5 aktivere et annet tema, gjerne standard-temaet.\n\n - **Gjenopprett WordPress** \n Er du s\u00e5 heldig at du har tatt backup av WordPress, kan du pr\u00f8ve \u00e5 gjenopprette denne backupen.\n\n - **Fiks databasen** \n WordPress-databasen kan v\u00e6re utilgjengelig eller korrupt \u2013 du kan pr\u00f8ve \u00e5 reparere databasen.\n\n**V\u00c5RE TJENESTER**\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "50c69e19-5aeb-43a2-b708-1a19d0351cdd"}
+{"url": "https://www.klassekampen.no/apps/pbcs.dll/article?AID=/20180806/PLUSS/180809785&template=printart", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-22/segments/1558232259177.93/warc/CC-MAIN-20190526125236-20190526151236-00115.warc.gz", "warc_date": "2019-05-26T13:50:09Z", "text": "**I Klassekampen-biblioteket** finner du artikler som tidligere har st\u00e5tt p\u00e5 trykk i avisa, og som vi mener fortjener lengre levetid. Du kan velge din favoritskribent, en spalte du er glad i, grave i debatt- og id\u00e9stoffet v\u00e5rt eller lese portretter og nyhetsdokumentarer. Du finner ogs\u00e5 anmeldelser og essay fra musikkmagasinet og bokmagasinet. Vi legger ut hele avisa p\u00e5 nett, med 30 dagers forsinkelse. Du kan ogs\u00e5 s\u00f8ke i arkivene v\u00e5re tilbake til 1996. P\u00e5 sikt h\u00e5per vi \u00e5 kunne by p\u00e5 fullarkiv helt tilbake til starten i 1969.\n\n**I Klassekampen-biblioteket** finner du artikler som tidligere har st\u00e5tt p\u00e5 trykk i avisa, og som vi mener fortjener lengre levetid. Du kan velge din favoritskribent, en spalte du er glad i, grave i debatt- og id\u00e9stoffet v\u00e5rt eller lese portretter og nyhetsdokumentarer. Du finner ogs\u00e5 anmeldelser og essay fra musikkmagasinet og bokmagasinet. Vi legger ut hele avisa p\u00e5 nett, med 30 dagers forsinkelse. Du kan ogs\u00e5 s\u00f8ke i arkivene v\u00e5re tilbake til 1996. P\u00e5 sikt h\u00e5per vi \u00e5 kunne by p\u00e5 fullarkiv helt tilbake til starten i 1969.\n\n\n\nMandag 6. august 2018\n\nR\u00c5DGJEVAR I FAGFORBUNDET\n\nH\u00f8gre f\u00e5r litt \u00e5 bryna seg p\u00e5 til neste \u00e5rs valkamp.\n\nH\u00f8gre-leiar Erna Solberg uttalte f\u00f8r ferien at det vil vera ei prioritert oppg\u00e5ve \u00e5 vinna igjen makta partiet tapte i dei fleste st\u00f8rre byane ved kommune- og fylkestingsvalet sist. Ho peika p\u00e5 at det er n\u00f8dvendig med ein ny kurs.\n\nAt H\u00f8gre vil leggja sterk vekt p\u00e5 \u00e5 vinna tilbake tapte posisjonar er naturleg. H\u00f8gre vil alltid s\u00f8kja makt. Og ser vi p\u00e5 innhaldet i dei store linjene i den politikken som er f\u00f8rt av byr\u00e5d og bystyrefleirtal i dei byane der det i dag er sentrum-/venstrefleirtal, er det ikkje underleg at H\u00f8gre vil ta makta tilbake.\n\nPolitikken i dei byane er nemleg prega av mykje av det motsette av det H\u00f8gre st\u00e5r for. Sterk politisk styring gjennom styrking av fellestenester produsert av fellesskapet, tett samarbeid med arbeidstakarane, sterkare trafikkregulering og satsing p\u00e5 kollektivtrafikk og ein heilt annan iver etter \u00e5 stilla vilk\u00e5r ved kommunale anbod og innkj\u00f8p. Samtidig har ein sikra fellesskapet n\u00f8dvendige inntekter gjennom s\u00e6rleg eigedomsskatten. Dette er ikkje akkurat h\u00f8gre-politikk.\n\nSlik meiningsm\u00e5lingane s\u00e5g ut rett f\u00f8r ferien, kan det vera at H\u00f8gre vil lykkast. Eg trur likevel H\u00f8gre vil m\u00f8ta p\u00e5 problem, og den viktigaste grunnen for det er at politikken som er f\u00f8rt gir resultat som folk flest ser seg godt tente med. For i lengda er det resultata i politikken som tel.\n\nTa Oslo som eit d\u00f8me. F\u00f8r byr\u00e5dsskiftet, og etter samanhengande 18 \u00e5r med borgarleg fleirtal, l\u00e5g Oslo p\u00e5 botn mellom dei st\u00f8rste byane n\u00e5r det gjaldt barnehagedekning. Eldreomsorga hadde klare manglar. Investeringane i idrettsanlegg var p\u00e5 eit l\u00e5gm\u00e5l og forureining fr\u00e5 trafikken skapte store helseproblem. Mykje av dette er i ferd med \u00e5 bli l\u00f8yst gjennom ein politikk som heng saman. Gjennom regulering der det er n\u00f8dvendig, og ved at eigedomsskatten som vart innf\u00f8rt, gir inntekter for \u00e5 finansiera ekstra satsing. Mindre konkurranseutsetjing har gitt tryggare medarbeidarar som ser verdien av samarbeid. Dette skjer samtidig med at kommunen fornyar seg i m\u00f8te med nye utfordringar.\n\nS\u00e6rleg Oslo har hatt og har framleis store levek\u00e5rsutfordringar gjennom nedarva sosiale forskjellar og seinare gjennom h\u00f8g innvandring. Skulen er ein viktig arena for \u00e5 m\u00f8ta og redusera forskjellane. S\u00e5 langt er det samla skulebudsjettet i Oslo under dagens byr\u00e5d auka med n\u00e6r to milliardar kroner. Budsjettet for byens 127 grunnskular er p\u00e5 fem milliardar kroner. Ein av desse fem milliardane, 20 prosent, blir brukt til \u00e5 utjamna forskjellar. Foreldra sitt utdanningsniv\u00e5 og inntekt, saman med talet p\u00e5 barnevernstiltak, er med p\u00e5 \u00e5 avgjera kor store overf\u00f8ringar kvar enkelt skule f\u00e5r.\n\nDette gjer at dei skular som har dei st\u00f8rste utfordringane, f\u00e5r ekstra ressursar for \u00e5 m\u00f8ta behovet til elevar som treng ekstra hjelp og vegleiing. Berre i \u00e5r n\u00e5r ein m\u00e5let om 200 ekstra l\u00e6rarar. I \u00e5r har 67 skular gratis aktivitetsskule. Dette tiltaket har betydd enormt for dei grunnskular som har dei st\u00f8rste l\u00e6reutfordringane. P\u00e5 Furuset skule i Oslo \u00f8st var det i 2015 berre ein av tre f\u00f8rsteklassingar som gjekk p\u00e5 aktivitetsskule. I dag, tre \u00e5r seinare, g\u00e5r to av tre p\u00e5 slik skule.\n\nEg vil h\u00e5pa at neste \u00e5rs kommunevalkamp nesten berre vil dreia seg om kommunane. Om den enkelte kommune der folk bur og om kommunen si rolle for \u00e5 utvikla samfunnet v\u00e5rt. Kommunen er langt viktigare enn mange trur. S\u00e6rleg i dei st\u00f8rre byane med folketalsvekst og areal som mangelgode vil kommunen m\u00e5tte ha ei aukande rolle for \u00e5 styra utviklinga. Veldig masse av det vi som innbyggjarar, arbeidstakarar og n\u00e6ringsliv m\u00f8ter av behov og utfordringar m\u00e5 m\u00f8tast med kollektiv fornuft.\n\nfirstname.lastname@example.org\n\n## Klassekampen-biblioteket er et tilbud til avisas abonnenter\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "ad488672-509b-4d66-bb39-da67cad21925"}
+{"url": "https://www.gpre.info/e06809ff00-lbtnzrqznethaa.shtml", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-22/segments/1558232259177.93/warc/CC-MAIN-20190526125236-20190526151236-00205.warc.gz", "warc_date": "2019-05-26T13:26:19Z", "text": "## Kaldeste temperatur m\u00e5lt i norge - Yoga med margunn\n\ngrunnutdanning gjennom Global Yoga. Akseptere at hver dag er forskjellig og at noen dager t\u00e5ler kroppen mer enn andre dager. Min kompetanse er Yin Yoga, Vinyasa yoga, senioryoga og barneyoga. Conscious connection to something allows us to feel and experience that thing, person, or experience. Tone Sandal (L\u00e6rer og studioeier jeg har drevet med helse, medisin og trening i over. Klassene mine har derfor innslag av lek, blandet med en god porsjon britisk humor og latter. Etter \u00e5 ha praktisert yoga p\u00e5 det lokale treningsstudioet i noen \u00e5r, ble jeg presentert for muligheten til \u00e5 begynne med yoga teacher training i Global yoga. I en hektisk hverdag er det like viktig \u00e5 trene sinn som kropp. Under mine klasser inviteres du til n\u00e6rv\u00e6r og inspirasjon, mot og nysgjerrighet til \u00e5 m\u00f8te deg selv med kj\u00e6rlighet p\u00e5 matten. Etter an lang dag med hard trening, yogafilosofi, yamas og niyamas l\u00e5 himmel jeg til slutt i savasana, lenge. Jeg er opptatt \u00e5 formidle at matten er ditt fristed. Jeg er utrolig takknemlig for alt det positive yoga tilf\u00f8rer livet mitt og det er en glede \u00e5 f\u00e5 dele yoga med dere i varmen. Jeg liker utsagnet \" Yoga is the poetry of movement \" og dette beskriver hvordan jeg ser p\u00e5 yoga. Og om meg selv i m\u00f8te med andre. Mitt m\u00e5l er \u00e5 formidler yoga og bevegelsesglede med inderlighet, varme og ydmykhet. Siden september 2015 har jeg jobbet som Yoga Flow og Yin Yoga instrukt\u00f8r. Selv har jeg praktisert meditasjon i over. Yoga er min store lidenskap og kj\u00e6rlighet, og jeg b\u00e5de lever og praktiserer yoga. Jeg utdanner ogs\u00e5 nye yogal\u00e6rere i samarbeid med Global Yoga. Jeg jobber for at du skal finne ro og tilstedev\u00e6relse. Ganske raskt merket jeg hvilken indre fred yogatimene ga meg, jeg l\u00e6rte meg teknikker for \u00e5 roe ned det evige tankespinnet, og jeg fikk stadig mer fleksibilitet i kroppen. B\u00e5de fysisk og mentalt. I was born in New Orleans but have called many places home. . Jeg har de siste \u00e5rene hatt mye fokus p\u00e5 restorativ yoga. Etter flere \u00e5r med ryggplager ble Bikram yoga rene medisinen. L\u00e6re av livets opp og nedturer, slik at vi kan akseptere og bli glad i b\u00e5de kroppen og sinnet v\u00e5rt. Jeg fasineres av hvordan \u00f8velser, bevegelser og avspenning kan p\u00e5virke kropp og sinn. . Jeg er utdannet sivil\u00f8konom og har i tillegg en master i regnskap og revisjon ved Norges Handelsh\u00f8yskole. Disse erfaringer og opplevelser pr\u00f8ver jeg \u00e5 formidle under mine klasser. Anne Jorunn Vadla Kristensen (L\u00e6rer og studioeier).\n\n## Yoga med margunn\n\nDer du kan puste dypt, kristin R\u00f6mhild l\u00e6rer jeg kommer fra Tyskland og flyttet til Norge i geir 2008. Jeg oppdaget Bikram yoga i 2003 da jeg bodde i Chicago. V\u00e6re deg selv fullt og helt. For meg er yoga et verkt\u00f8y som hjelper meg til \u00e5 vende oppmerksomheten tilbake til kropp og pust.\n\nNathan Bunting (l\u00e6rer) Jeg ble f\u00f8dt inn i et yoga-hjem.Min mor begynte med yoga p\u00e5 60-tallet og dette var en del av min oppvekst.I starten var yoga for meg veldig fysisk, men gjennom \u00e5rene har det utviklet seg til \u00e5 bli en disiplinert praksis for b\u00e5de kropp og sinn. \n\n \n\n### Likhetens paradokser, Yoga med margunn\n\n#### Yoga med margunn\n\nSammen med et sunt kosthold, og har siden praktisert aktivt, antropologi og barnevern. Fikk jeg heldigvis \u00f8ynene opp for yoga. Gjennom yogaen kommer jeg i kontakt med mitt sanne jeg. Jeg stjerner karpe diem har en doktorgrad i bioteknologi kreftforskning fra Universitet i Bergen. A joyful and blissful, etter lang tid med mye hard trening. Jeg gikk lenge p\u00e5 dynamiske klasser og leste yogahistorie og yogafilosofi.\n\nJeg er utdannet Yin yoga l\u00e6rer i 2017 ved Yin Yoga Akademiet\u00a0i tillegg til flere \u00e5rs selvstudium innen yoga og meditasjon.Jeg er s\u00e5 stolt og glad for \u00e5 v\u00e6re en del av teamet p\u00e5 Yogahuset, der jeg har praktisert selv de siste \u00e5rene og alltid l\u00e6rer noe nytt om meg selv og yoga.\n\n\u00a0\n\n## Stiler p\u00e5 nynorsk\n\nJeg er gruppetreningsinstrukt\u00f8r, sykkelinstrukt\u00f8r, pilatesinstrukt\u00f8r, yogal\u00e6rer og utdannet personlig trener med spesialkompetanse innenfor rehabiliteringstrening og funksjonell trening.I tillegg til min Yoga Alliance sertifisering er jeg ogs\u00e5 safe sertifisert personlige trener og treningsinstrukt\u00f8r.Anne Schmit (L\u00e6rer yoga er for meg en livsstil og et verkt\u00f8y for et bedre liv.\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "2a6105a9-cb97-41bd-9180-ed2759664252"}
+{"url": "https://www.klassekampen.no/article/20170220/ARTICLE/170229999", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-22/segments/1558232259177.93/warc/CC-MAIN-20190526125236-20190526151236-00173.warc.gz", "warc_date": "2019-05-26T13:55:06Z", "text": "**I Klassekampen-biblioteket** finner du artikler som tidligere har st\u00e5tt p\u00e5 trykk i avisa, og som vi mener fortjener lengre levetid. Du kan velge din favoritskribent, en spalte du er glad i, grave i debatt- og id\u00e9stoffet v\u00e5rt eller lese portretter og nyhetsdokumentarer. Du finner ogs\u00e5 anmeldelser og essay fra musikkmagasinet og bokmagasinet. Vi legger ut hele avisa p\u00e5 nett, med 30 dagers forsinkelse. Du kan ogs\u00e5 s\u00f8ke i arkivene v\u00e5re tilbake til 1996. P\u00e5 sikt h\u00e5per vi \u00e5 kunne by p\u00e5 fullarkiv helt tilbake til starten i 1969.\n\n**I Klassekampen-biblioteket** finner du artikler som tidligere har st\u00e5tt p\u00e5 trykk i avisa, og som vi mener fortjener lengre levetid. Du kan velge din favoritskribent, en spalte du er glad i, grave i debatt- og id\u00e9stoffet v\u00e5rt eller lese portretter og nyhetsdokumentarer. Du finner ogs\u00e5 anmeldelser og essay fra musikkmagasinet og bokmagasinet. Vi legger ut hele avisa p\u00e5 nett, med 30 dagers forsinkelse. Du kan ogs\u00e5 s\u00f8ke i arkivene v\u00e5re tilbake til 1996. P\u00e5 sikt h\u00e5per vi \u00e5 kunne by p\u00e5 fullarkiv helt tilbake til starten i 1969.\n\n\nMandag 20. februar 2017\n\n\nM\u00d8TE med UBER: Heidi Nordby Lunde (H) (til venstre) og Irene Johansen (Ap) m\u00f8tte nyleg Uber-sj\u00e5f\u00f8rar og leiinga i Uber Norge p\u00e5 Saga kino i Oslo. Ingen kunne lova raske lovendringar. Samling med Uber, p\u00e5 Saga kino. Foto: Tom Henning Bratlie\n\nAv Anne Kari Hinna (tekst) og Tom Henning Bratlie (foto)\n\nStortingspolitikar ber Uber-sj\u00e5f\u00f8rane halda seg p\u00e5 hjul, s\u00e5 blir kanskje lova endra:\n\nOppmodar til lovbrot\n\nFilip blei tatt og straffa\n\nFilip registrerte seg som Uber-sj\u00e5f\u00f8r fordi han mangla jobb.\n\n\u2013 Eg s\u00f8kte forskjellige jobbar, med det gjekk tr\u00e5tt. Rekningane kom heile vegen. Til slutt valde eg \u00e5 melda meg inn p\u00e5 Uber. Det var ingen hinder der for \u00e5 setta i gang med ein gang. Eg blei litt hekta, seier Filip, som ikkje vil ha etternamnet sitt p\u00e5 trykk.\n\nUber-k\u00f8yringa fekk ein slutt d\u00e5 han blei kalla inn til avh\u00f8yr hos politiet. Han var blitt meld for piratk\u00f8yring. Det resulterte i ei bot p\u00e5 8000 kroner. Han mista lappen og m\u00e5 betala tilbake alt han tente p\u00e5 Uber.\n\n\u2013 Eg hadde tent 126.000 netto, eg hadde innrapportert det til skattemyndigheitene.\n\n\u2013 F\u00f8lte du at du k\u00f8yrde drosje?\n\n\u2013 Nei, eg f\u00f8lte at eg k\u00f8yrde bil og m\u00f8tte menneske. Uber gav meg h\u00f8ve til \u00e5 gjera noko anna enn \u00e5 stressa med \u00e5 ikkje f\u00e5 betalt rekningar.\n\n(KL)APPAR: H\u00f8gre-topp Heidi Nordby Lunde oppmodar Uber-sj\u00e5f\u00f8rar til sivil ulydnad mot eksisterande lovverk. Sj\u00e5f\u00f8rane risikerer fleire former for straff.\n\nSAMFERDSEL\n\nKontroversielle Uber ser med spenning p\u00e5 framtida, etter at eit offentleg utval forslo \u00e5 fjerna l\u00f8yvekravet for drosjar. Over 150.000 personar har lasta ned app-en og registrert bankkortet sitt hos Uber, if\u00f8lge selskapet. Oslo er \u00e9in av 500 byar med Uber p\u00e5 vegane.\n\nFr\u00e5 baksetet klappar stortingspolitikar Heidi Nordby Lunde fr\u00e5 H\u00f8gre for sj\u00e5f\u00f8rane. Ho vil endra regelverket slik at Uber og liknande tenester f\u00e5r gr\u00f8nt lys. Det er uklart om det er st\u00f8tte p\u00e5 Stortinget for \u00e5 fjerna l\u00f8yvekravet.\n\nStrid om drosjel\u00f8yve:\n\n\u2022\u00a0Delings\u00f8konomiutvalet foresl\u00e5r blant anna \u00e5 oppheva l\u00f8yvekravet i drosjen\u00e6ringa.\n\n\u2022\u00a0Kravet om l\u00f8yve for \u00e5 driva persontransport mot vederlag er nedfelt i yrkestransportlova.\n\n\u2022\u00a0Politiet har f\u00e5tt medhald i Oslo tingrett og Borgarting lagmannsrett i tvistar knytt til straff etter brot p\u00e5 lova.\n\n\u2022\u00a0Det er uklart om det er fleirtal p\u00e5 Stortinget for \u00e5 fjerna l\u00f8yvesystemet.\n\n\u2022\u00a0Samferdselsdepartementet har sendt p\u00e5 h\u00f8yring eit forslag om lovendring, som i st\u00f8rre grad vil opna for samk\u00f8yring. Men departementet foresl\u00e5r ikkje \u00e5 fjerna kravet om l\u00f8yve for \u00e5 driva persontransport mot vederlag.\n\n\u00abSivil ulydnad\u00bb\n\nMen inntil lova er endra, seier Lunde at Uber-sj\u00e5f\u00f8rane m\u00e5 fortsetta \u00e5 k\u00f8yra. Sj\u00f8lv om dei risikerer straff.\n\n\u2013 Eg tar Uber i Oslo s\u00e5 eg \u00f8nsker at dei skal fortsetta \u00e5 k\u00f8yra.\n\n\u2013 Men du \u00f8nsker ogs\u00e5 at politiet skal gjera jobben sin?\n\n\u2013 Ja, men det er jo sivil ulydnad mot eksisterande lovgiving. Eg trur at viss Uber stoppar no, kjem det nok ikkje til \u00e5 skje noko endring. Dette blir aktualisert ved at dei er her, seier Lunde, som h\u00e5par at Uber f\u00e5r konkurranse fr\u00e5 andre tilsvarande nettbaserte tenester, som Lyft.\n\n\u2013 Men dei b\u00f8r fortsetta \u00e5 k\u00f8yra ulovleg for at det skal bli ei opning for det?\n\n\u2013 Mi anbefaling er \u00e5 i alle fall ikkje \u00e5 stoppa. Som sagt k\u00f8yrer eg Uber i Oslo sj\u00f8lv.\n\n\u2013 Oppmodar du til lovbrot?\n\n\u2013 Eg vil ikkje gi deg den setninga. Viss det er lovbrot, er det sivil ulydnad. Det er det same som n\u00e5r butikkane berre kunne halda ope til fem p\u00e5 1980-talet. Det var eit h\u00e5n mot kvinner. Me m\u00e5 endra lova.\n\n\u2013 Er eit lovbrot\n\nPolitiet i Oslo meiner yrkestransportlova er klar.\n\n\u2013 \u00c5 driva persontransport mot vederlag utan l\u00f8yve, er lovbrot, seier Ole Rasmus Knudsen, politiinspekt\u00f8r ved trafikkseksjonen i Oslo politidistrikt.\n\n\u2013 Den som gjer dette, risikerer utover b\u00f8tlegging inndraging av f\u00f8rarkortet, bruks\u00adforbod p\u00e5 bilen og at inntekter blir inndratt, seier han.\n\nOslo-politiet har f\u00e5tt medhald i tingrett og lagmannsrett for si tolking av lovverket.\n\nUber Norge st\u00e5r framleis fast p\u00e5 at Uber-sj\u00e5f\u00f8rar opererer innanfor ramene lova gir, og seier at saker skal til ankebehandling. Men er open for at dei tar feil og fortel partnarsj\u00e5f\u00f8rane om risikoen.\n\n\u2013 Me meiner at det er lovleg, men me m\u00e5 vera open for at det er akt\u00f8rar i samfunnet som ikkje er einig i det. Uansett er det viktigaste \u00e5 raskt f\u00e5 p\u00e5 plass ny regulering, seier Carl Edvard Endresen, sjef for Uber i Norge. Han er kritisk til ressursbruken i politiet.\n\n\u2013 Folk opplever at politiet i sivile bilar k\u00f8yrer etter dei, eller n\u00e5r folk f\u00e5r bes\u00f8k av politiet p\u00e5 d\u00f8ra. Det er for lenge sidan bevist at Uber er ei god og trygg teneste.\n\nPolitiet avviser at det er noko ekstraordin\u00e6rt ved arbeida deira relatert til Uber og at dette er ordin\u00e6re straffe\u00adsaker.\n\nOgs\u00e5 Irene Johansen, stortingspolitikar for Arbeidarpartiet, vil legga til rette for nye formidlingstenester og forretningsmodellar, innanfor regulerte former.\n\n\u2013 Eg synst det er synd at me motarbeidar ei teknologisk utvikling som folk bruker og er glad for, seier ho.\n\n\u2013 K\u00f8yrer du sj\u00f8lv Uber?\n\n\u2013 Eg har aldri pr\u00f8vd det, eg pr\u00f8ver \u00e5 halda meg p\u00e5 den lovlege sida.\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "a47ff275-ac3b-4735-bbc1-0612aee07c81"}
+{"url": "https://www.lorenskog.kommune.no/politikk/", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-22/segments/1558232259177.93/warc/CC-MAIN-20190526125236-20190526151236-00115.warc.gz", "warc_date": "2019-05-26T13:57:43Z", "text": "# Politisk ledelse har ordet\n\nOrdf\u00f8rer Ragnhild Bergheim Fotograf Klavestad as Varaordf\u00f8rer Ernst-Modest Herdieckerhoff Fotograf Klavestad as \n\n\u00a0\n**Vi er glade og stolte av \u00e5 ha f\u00e5tt tillit til \u00e5 v\u00e6re ordf\u00f8rer og varaordf\u00f8rer i L\u00f8renskog kommune.**\n\nL\u00f8renskog er p\u00e5 mange m\u00e5ter \"kontrastenes kommune\". Vi har en unik beliggenhet med kort avstand til Oslo sentrum og Oslo lufthavn Gardermoen. Dette sammen med gode boligomr\u00e5der med kort avstand til marka og skogen, gir L\u00f8renskog s\u00e6rpreg. \n \nL\u00f8renskogs viktigste kultur- og identitetsskaper er v\u00e5re mange folkelige organisasjoner. Her kan alle bruke sitt engasjement, bli kjent med nye mennesker og f\u00e5 nye venner for livet.\n\n## Politiske saker\n\nFra og med 09.06.2008 ble alle politiske saker publisert via\u00a0*M\u00f8teplan*.\n\nPolitiske saker fra*\u00a0*2004 -\u00a0 v\u00e5ren 2008 publiseres ikke.\u00a0Skulle dere trenge politiske saker og/eller protokoller fra denne perioden m\u00e5 dette bestilles ved \u00e5 sende epost til formannskapskontoret. De vil s\u00f8rge for kopiering og utsendelse av dette.\n\nSkulle det v\u00e6re behov for bistand i forhold til \u00e5 finne\u00a0politiske saker, kan man sende en epost til formannskapskontoret som vil v\u00e6re behjelpelig med dette.\n\n## Ordf\u00f8rerbenken\n\nP\u00e5 datoene nedenfor sitter ordf\u00f8rer Ragnhild Bergheim eller\u00a0varaordf\u00f8rer Ernst-Modest Herdieckerhoff \"p\u00e5 benken\" p\u00e5 Triaden kj\u00f8pesenter og i Veiviseren p\u00e5 L\u00f8renskog hus. Har du et sp\u00f8rsm\u00e5l, en ide eller noe annet du \u00f8nsker \u00e5 diskutere med ordf\u00f8rer og varaordf\u00f8rer er det bare \u00e5 m\u00f8te opp. Velkommen\\!\n\n Ordf\u00f8rerbenken 1. halv\u00e5r 2019 Oversikt over tidspunkter for ordf\u00f8rerbenken 1. halv\u00e5r 2019. Alle datoer kl 15.00- 16.30. \n\n| Sted | Dato | Representant |\n| -------------------------- | ----------- | ------------------------- |\n| Veiviseren (L\u00f8renskog Hus) | 10. januar | Ordf\u00f8rer Ragnhild |\n| Triaden | 17. januar | Varaordf\u00f8rer Ernst-Modest |\n| Veiviseren (L\u00f8renskog Hus) | 7. februar | Varaordf\u00f8rer Ernst-Modest |\n| Triaden | 14. februar | Ordf\u00f8rer Ragnhild |\n", "language": "no", "__index_level_0__": "bd8d3d62-2e68-441f-b757-30a0867fd4d7"}
+{"url": "https://www.martinnorum.no/kurs-i-styrketrening-og-kosthold-rettet-mot-jenter/", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-22/segments/1558232259177.93/warc/CC-MAIN-20190526125236-20190526151236-00468.warc.gz", "warc_date": "2019-05-26T13:46:07Z", "text": "## Kurs i styrketrening og kosthold rettet mot jenter\n\nBONUS: Du f\u00e5r med **3 m\u00e5neders gratis tilgang** (verdi 300 kroner), til Webcoaching.no med gratis program inkludert\\!\n\nHele form\u00e5let med kurset og \u00e5rsaken til at jeg holder kurset er for \u00e5 l\u00e6re vekk strategier innen trening og ern\u00e6ring som tar deg i riktig retning mot din m\u00e5lsetting. Jeg mottar sv\u00e6rt mange foresp\u00f8rsler om PT-timer og kurs/foredrag, og har som f\u00f8lge av en hektisk hverdag ikke mulighet til \u00e5 takke ja til alt, spesielt n\u00e5r det gjelder PT-timer. M\u00e5ten jeg l\u00f8ser det p\u00e5 er \u00e5 lage et kurs som gj\u00f8r at du vil v\u00e6re i stand til \u00e5 n\u00e5 dine m\u00e5lsettinger p\u00e5 egenh\u00e5nd langt bedre enn dersom du ikke har v\u00e6rt p\u00e5 kurset. 70-80 % av mine PT-kunder er og har alltid v\u00e6rt jenter, og jeg har gjennom de siste 5 \u00e5rene dannet meg et klart bilde av m\u00e5lsettingene til jenter og unders\u00f8kt og erfart de mest effektive m\u00e5tene \u00e5 n\u00e5 dem p\u00e5. Jeg har siden nytt\u00e5r holdt foredrag for mer enn 1200 jenter om styrketrening, og det er artig at interessen rundt temaet er s\u00e5 stor.\n\n### Hvem det passer for\n\nKurset passer best for deg som har normal/medium erfaring og kunnskap om styrketrening.\n\n\n### Kursvarighet\n\nKurset har en varighet p\u00e5\u00a0**4 timer**.\n\n### Referanselister\n\nReferanseliste til aktuell forskning som nevnes og kommenteres finnes alltid p\u00e5 siste side i Powerpointen, og p\u00e5 foresp\u00f8rsel kan PDF-fil med presentasjonen sendes ut slik at du kan g\u00e5 gjennom dette i st\u00f8rre detalj.\n\n**P\u00e5meldinger er bindende**.\n\n## I foredraget diskuteres og gjennomg\u00e5s f\u00f8lgende temaer blant flere\n\n### Styrketrening\n\n - Hvilke faktorer som er viktigst \u00e5 ha kontroll p\u00e5 for fremgang\n - Enkel styrketreningsl\u00e6re\n - Hvordan styrketrening kan kombineres best mulig med annen type trening (gruppetrening, kondisjonstrening og lignende)\n - Styrketrening for ulike m\u00e5lsetninger:\n - Rumpetrening\n - Magetrening\n - Trening for \u00e5 bli sterk i kroppsvekt\u00f8velser\n - Trening for \u00e5 bli sterk i base\u00f8velser\n - Trening for \u00e5 bli mer eksplosiv\n - Trening for \u00e5 redusere fettprosenten og beholde muskelmassen\n\n### Ern\u00e6ring\nNorum Cancer Association er en Non-profit organisasjon som jobber gratis for \u00e5 samle inn penger til kreftsaken og fortrinnsvis for kreftsyke barn. Vi h\u00e5per du vil bidra til \u00e5 skape en bedre hverdag for kreftsyke barn, og at du kan finne samme glede som vi gj\u00f8r i \u00e5 hjelpe de som trenger det. Sammen kan vi nemlig utrette en vesentlig forskjell i hverdagen til kreftsyke barn. \n \n", "language": "no", "__index_level_0__": "edc6fa61-0688-4f5b-a5cf-fd3d8c1a9ca6"}
+{"url": "http://www.imr.no/nyhetsarkiv/2017/juni/tilrar_a_redusere_torskekvoten_med_en_femtedel/nb-no?utm_source=nyhetsbrev&utm_medium=nyhetsbrev&utm_campaign=nyhetsbrev", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-22/segments/1558232259177.93/warc/CC-MAIN-20190526125236-20190526151236-00115.warc.gz", "warc_date": "2019-05-26T14:07:01Z", "text": "\n\nHavforskerne Bjarte Bogstad (t.v.), Maria Fossheim og Harald Gj\u00f8s\u00e6ter presenterte kvoter\u00e5dene i Troms\u00f8 i dag. \n\nFoto: Gunnar S\u00e6tra\n\n# Tilr\u00e5r \u00e5 redusere torskekvoten med en femtedel\n\nDet internasjonale havforskningsr\u00e5det (ICES) anbefaler at torskekvoten i Barentshavet ikke blir st\u00f8rre enn 712.000 tonn til neste \u00e5r. Det er en nedgang p\u00e5 20 prosent i forhold til \u00e5rets kvote.\n\n\u2013 Vi opplever en naturlig nedgang i bestanden, og det m\u00e5 vi ta hensyn til, sier forskningsdirekt\u00f8r Geir Huse ved Havforskningsinstituttet.\n\nGunnar S\u00e6tra \nPublisert: 13.06.2017 - Oppdatert: 03.07.2017\n\nDe siste \u00e5rene har kvotene for nord\u00f8starktisk torsk (skrei) ligget p\u00e5 et rekordh\u00f8yt niv\u00e5. Kvotetoppen kom i 2013. Da kunne det fiskes 1.000.000 tonn, og kvotene har holdt seg p\u00e5 omtrent dette niv\u00e5et fram til n\u00e5. Kvoten for 2017 er p\u00e5 890.000 tonn.\n\nHuse sier det h\u00f8ye kvoteniv\u00e5et de siste \u00e5rene i stor grad kan tilbakef\u00f8res til de gode torske\u00e5rsklassene for 2004 og 2005.\n\n\u2013 Vi ser at \u00e5rsklassene etter det er svakere, og da f\u00e5r vi en naturlig nedgang i bestanden, sier Huse.\n\nNeste \u00e5rs kvoter\u00e5d for arktiske bestander.\n\n### Fremdeles stor bestand\n\nHavforsker Bjarte Bogstad, som er bestandsansvarlig for torsk i Barentshavet, understreker at det er godt med skrei i Barentshavet.\n\n\u2013 Det er mange eldre og store individer i bestanden, og i \u00e5r fikk Havforskningsinstituttet for f\u00f8rste gang kaffetorsk p\u00e5 skreitoktet, sier Bogstad og smiler.\n\nEn \u00abkaffetorsk\u00bb er en skrei p\u00e5 over 30 kg, og begrepet ble i sin tid innf\u00f8rt av Lofotposten. Det er fordi avisa gir ett kilo kaffe til den som dokumenterer \u00e5 ha f\u00e5tt en slik rugg i fangsten.\n\n### Flere arter\n\nHavforsker Harald Gj\u00f8s\u00e6ter er Norges representant i ICES r\u00e5dgivende komit\u00e9 (ACOM). Han opplyser at ICES anbefaler endringer i kvotene for flere av de andre fiskeartene nord for Stad, det vil si nord for 62. breddegrad.\n\n\u2013 Hysekvoten anbefales redusert fra 233.000 tonn til 202.305 tonn (\u201313 prosent), og seikvoten anbefales \u00f8kt fra 150.000 tonn til 172.500 tonn (+15 prosent). ICES tilr\u00e5r ogs\u00e5 at bl\u00e5kveitekvoten blir 23.000 tonn, noe som er 1\u00a0000 tonn lavere enn \u00e5rets kvote. Kvoten for snabeluer b\u00f8r ikke overstige 32.658 tonn i 2018, mot 30\u00a0000 tonn i \u00e5r, en \u00f8kning p\u00e5 9 prosent, sier Gj\u00f8s\u00e6ter. ICES anbefaler ikke noen bestemt kvote for kysttorsk nord for Stad. I stedet anbefales det at gjenoppbyggingsplanen for denne bestanden blir fulgt opp.\n\nDe endelige kvotene for torsk, hyse, snabeluer og bl\u00e5kveite fastsettes av den norsk-russiske fiskerikommisjonen i oktober, mens seikvoten fastsettes av Norge.\n\n\u00a0\n\n\nFor f\u00f8rste gang har HI f\u00e5tt kaffetorsk under skreitoktet. Harald Senneset og Silje Seim med skrei p\u00e5 35 kilo.Foto: Knut Korsbrekke\n\n\u00a0\n### Godt forskningssamarbeid\n\nDet er norske og russiske havforskere som skaffer fram kunnskapen som ligger til grunn for kvoteanbefalingene fra ICES. Programlederen for Havforskningsinstituttets Barentshavprogram, Maria Fossheim, forteller at Havforskningsinstituttet og s\u00f8sterinstituttet Pinro i Murmansk har hatt et formelt samarbeid i snart 60 \u00e5r.\n\n\u2013 Det omfatter b\u00e5de toktvirksomhet i Barentshavet, datainnsamling og -analyse, metodeutvikling og r\u00e5dgivning. Siden 2004 har vi gjennomf\u00f8rt et felles \u00f8kosystemtokt hver h\u00f8st hvor vi unders\u00f8ker Barentshavet \u00abfra topp til t\u00e5\u00bb. Det vil si at vi unders\u00f8ker hele det marine \u00f8kosystemet fra det minste planteplankton til de st\u00f8rste sj\u00f8pattedyrene, vi registrerer s\u00f8ppel, tar vannpr\u00f8ver som analyseres for b\u00e5de kjemisk og radioaktiv forurensing osv. Dette har satt oss i stand til \u00e5 forst\u00e5 \u00f8kosystemet bedre og dermed ha grunnlag for \u00e5 gi best mulig r\u00e5d til forvaltninga, b\u00e5de n\u00e5r det gjelder fiskekvoter og annen menneskelig bruk av havet, avslutter hun.\n\n\u00a0\n## Fakta om nordaustarktisk torsk (skrei)\n\n**Latinsk namn:** *Gadus morhua* \n**Andre norske namn:** Skrei, jedd, jadd, bruning \n**Familie:** Torskefamilien \n**Maks storleik:** 169 cm og 55 kg \n**Utbreiing:** Barentshavet \n**Hovudgyteomr\u00e5de:** Lofoten/Vester\u00e5len \n**Gytetidspunkt:** Mars\u2013april \n**F\u00f8de:** Fisk og krepsdyr\n\nNordaustarktisk torsk (skrei)\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "827f3843-c274-4e2b-9481-73d7a31da9d2"}
+{"url": "https://www.adressa.no/100Sport/fotball/Beholder-fem-fra-tapet-i-Molde--Horneland-har-gitt-flere-stjerner-fri-273181b.html", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-22/segments/1558232259177.93/warc/CC-MAIN-20190526125236-20190526151236-00205.warc.gz", "warc_date": "2019-05-26T13:45:01Z", "text": "Publisert: 01.05.2019 14:51 Sist oppdatert: 01.05.2019 15:00\n### \\- Det er slitsomt \u00e5 v\u00e6re \u00abgenerasjon prestasjon\u00bb, men veldig g\u00f8y ogs\u00e5\n\nSaken oppdateres.\nRosenborg er naturlig nok store favoritter mot 4. divisjonslaget fra Vikna, s\u00e5 store at trener Eirik Horneland tydeligvis f\u00f8ler seg komfortabel nok til \u00e5 spare flere av lagets st\u00f8rste profiler onsdag ettermiddag.\n\nSpillere som P\u00e5l Andr\u00e9 Helland, Nicklas Bendtner, Tore Reginiussen og Andr\u00e9 Hansen har alle f\u00e5tt fri, og fem av spillerne som startet i bortetapet mot Molde s\u00f8ndag er i startelleveren ogs\u00e5 onsdag.\n\nHar handlet inn flere p\u00f8lser og mer brus enn det er innbyggere i R\u00f8rvik\n\nForberedte seg til RBK-kamp med treningsleir i Brasil\n\n## Tung sesongstart\n\nDe fem er Vegar Eggen Hedenstad, Even Hovland, Mike Jensen, Anders \u00c5gnes Konradsen og Anders Trondsen, og blir b\u00e6rebjelkene n\u00e5r Horneland jakter sin f\u00f8rste seier i en obligatorisk kamp som Rosenborg-trener.\n\nDet trenger han virkelig etter en sesonginnledning som har v\u00e6rt svakere enn noen gang i moderne RBK-historie. For to poeng og to scoringer p\u00e5 fem kamper er langt under pari, og de siste dagene har v\u00e6rt preget av kritiske sp\u00f8rsm\u00e5l til b\u00e5de Horneland og resten av klubbledelsen.\n\nRBKs kriseh\u00e5ndtering virker underlig\n\nMolde-kapteinen om Rosenborg-krisen: \u2013 Jeg sparker ikke noen som ligger nede\n\n## To unggutter fra start\n\nN\u00e5 setter den ferske Rosenborg-treneren sin lit til reservene og flere unggutter, og gir muligheten til b\u00e5de Emil Konradsen Ceide og Erik Botheim fra start.\n\nI tillegg har Mikael T\u00f8rset Johnsen, Sondre Skogen, Rasmus Sandberg og Teodor Berg Haltvik f\u00e5tt plass i kamptroppen.\n\nDermed f\u00f8lger Horneland opp det han nylig sa i Adressa-podkasten Rasmus & Saga. Da hadde han d\u00e5rlig samvittighet for at han ikke hadde gitt ungguttene flere muligheter i sesongstarten.\n\nR\u00f8rvik har sl\u00e5tt ut Br\u00f8nn\u00f8ysund og Rana p\u00e5 vei til cupens f\u00f8rste ordin\u00e6re runde. I serien ble det seier mot Vuku i helgen. Kun trondheimslaget Kvik er blitt for sterke for 4. divisjonslaget denne sesongen.\n\n**Slik starter RBK mot R\u00f8rvik (4\u20133\u20133):** Arild \u00d8stb\u00f8 \u2013 Vegar Eggen Hedenstad, Even Hovland, Gustav Valsvik, Yann-Erik de Lanlay \u2013 Mike Jensen, Anders Trondsen, Anders \u00c5gnes Konradsen \u2013 David Akintola, Erik Botheim, Emil Konradsen Ceide\n\nBenken: Rasmus Sandberg, Mikael T\u00f8rset Johnsen, Djordje Denic, Alexander S\u00f8derlund, Samuel Adegbenro, Sondre Skogen, Teodor Berg Haltvik\n\n**R\u00f8rviks lag (4\u20133\u20133):** Thomas Tausvik Strand - H\u00e5vard Junge L\u00e6nn, Arnstein Grunnan, Martin Henriksen, Kristoffer Skjevelnes - Denner Conceigao De Oliveira, Anders Morken, Gleidson Bernardo Pinheiro - Olav Andre Fausa, Kenneth Erik Inderg\u00e5rd, Andreas Skeie\n\n\u00a7\n - Skriv kort og hold deg til saken. Vi godtar bare norsk, svensk, dansk eller engelsk tekst.\n - Publisering av opphavsrettsbeskyttet materiale er ikke tillatt. Du kan sitere korte utdrag av andre tekster eller artikler, men husk kildehenvisning.\n - Det er ikke tillatt \u00e5 legge inn lenker i teksten.\n - Alle innlegg blir kontrollert f\u00f8r de publiseres p\u00e5 adressa.no.\n - Innlegg med falske profiler blir fjernet.\n\nInnlegg som bryter med v\u00e5re grunnregler, blir ikke publisert. Vi forbeholder oss retten til \u00e5 stenge ute debattanter som ikke overholder reglene.\n\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "37759018-b0d2-4ce6-b98b-d5390c201d4a"}
+{"url": "https://www.nnywellness.com/jy5WA2Gl/", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-22/segments/1558232259177.93/warc/CC-MAIN-20190526125236-20190526151236-00115.warc.gz", "warc_date": "2019-05-26T14:30:45Z", "text": "# Hvordan l\u00e5ser jeg mitt T-Mobile SonyEricsson uten et SIM-kort?\n\nSeptember 22\n\n \nN\u00e5r du kj\u00f8per en Sony Ericsson-telefon fra T-Mobile, er telefonen l\u00e5st til transport\u00f8rens nettverk med et passord. Koden hindrer deg i \u00e5 sette inn en annen operat\u00f8rs SIM-kortet. T-Mobile vil gi deg koden s\u00e5 lenge kontoen oppfyller sine kriterier. Hvis du har en post betalt konto, m\u00e5 kontoen v\u00e6re aktiv i 40 dager. Hvis kontoen er forh\u00e5ndsbetalt, m\u00e5 kontoen v\u00e6re aktiv for 60 dager og utest\u00e5ende bel\u00f8p p\u00e5 $10 eller p\u00e5fylling i de siste 30 dagene.\n\n### Instruksjoner\n\n\u2022 F\u00e5 tak i l\u00e5skoden til Sony Ericsson-telefonen fra T-Mobile. Du kan kontakte T-Mobile ved \u00e5 ringe \\* 611 p\u00e5 Sony Ericsson eller ringe 800-937-8997 fra en annen linje.\n\n\u2022 Sl\u00e5 av Sony Ericsson-telefonen.\n\n\u2022 Snu telefonen og Fjern batteridekselet. Avhengig av telefonen, m\u00e5 du trykke en batteriet d\u00f8r utl\u00f8serknappen, eller du kan bare skyve d\u00f8ren mot nederkant. Se brukerh\u00e5ndboken for den spesifikke modellen hvis du ikke er sikker.\n\n\u2022 Ta ut batteriet og SIM-kortet. SIM-kortet er holdt nede av et metall klipp eller plate. I de fleste tilfeller Skyv du bare SIM ut fra klippet. Se i brukerh\u00e5ndboken for spesifikke instruksjoner.\n\n\u2022 Installere batteri og batteridekslet.\n\n\u2022 Sl\u00e5 p\u00e5 telefonen. Meldingen \"Sett inn SIM\" vises.\n\n\u2022 Trykk pil venstre p\u00e5 navigasjonsknappen. Hvis telefonen har et spor hjul, skru hjulet ned i stedet.\n\n\u2022 Trykk \"\\*\" to ganger.\n\n\u2022 Pil venstre / ned p\u00e5 hjulet. En meny vises.\n\n\u2022 Trykk p\u00e5 tasten under \"Velg\". Telefonen vil vise meldingen \"Unlock (Net) 5.\"\n\n\u2022 Angi oppl\u00e5singskoden og trykk \"OK\".\n\n### Tips og advarsler\n\n - Hvis kontoen ikke oppfyller T-Mobiles kriteriene for \u00e5 gi koden, kan du kj\u00f8pe koden fra en SIM l\u00e5se service. L\u00e5se opp tjenesten m\u00e5 telefonens IMEI kode. Du kan f\u00e5 koden ved \u00e5 ringe \"\\* \\#06 \\#\" p\u00e5 tastaturet.\n\n \n", "language": "no", "__index_level_0__": "7e715169-85a6-4fee-b6b5-a588f7c38575"}
+{"url": "https://www.nett.no/Nettno/Overskriftene/Gikk-fra-regnskap-til-reiseliv", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-22/segments/1558232259177.93/warc/CC-MAIN-20190526125236-20190526151236-00205.warc.gz", "warc_date": "2019-05-26T13:44:01Z", "text": "\n26.05.2019 05:55\n\n### Denne kurva b\u00f8r gjere offshorereiarane nerv\u00f8se\n\nOppturen i offshore vert kortvarig. Det sp\u00e5r Rystad Energi, og heller nytt kaldt vatn i blodet til offshorereiarar og kreditorar.\n\n**For drygt tre \u00e5r sidan sto dei p\u00e5 terskelen til \u00e5 hente inn hundrevis av millionar. No er det meldt oppbod i alle West Oil Tools-selskapa etter krangel om riggbetaling.**\n\nKvinner er i kraftig mindretall b\u00e5de som n\u00e6ringslivstopper, som gr\u00fcndere og som investorer i aksjefond. Vi kan \u2013 kanskje \u2013 skylde p\u00e5 at mennene ikke slipper oss til. Men vi kan ogs\u00e5 velge \u00e5 ta ansvar selv,\u00a0skriver\u00a0Camilla Hoddevik, Banksjef Bedriftsmarked, DNB\n\n### Merkar t\u00f8ffare konkurranse\n\n\nNye metodar gjer det r\u00e5d \u00e5 nedkjempe virusangrep i oppdrettsn\u00e6ringa raskare enn f\u00f8r. Men kampen mot virussjukdom tek aldri slutt, seier forskingsdirekt\u00f8r Magnus Devold i Patogen.\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "327a8961-c526-4cd4-a86b-a7f7d35a9971"}
+{"url": "https://www.oslosurf.com/byguide/lal-qila-tandoori-431.html", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-22/segments/1558232259177.93/warc/CC-MAIN-20190526125236-20190526151236-00418.warc.gz", "warc_date": "2019-05-26T12:56:54Z", "text": "# lal qila TANDOORI\n\n\n\n \n\nN\u00e5 serveres Tandoori og indisk mat. (Tidligere R\u00f8de M\u00f8lle. Restauranthuset R\u00f8de M\u00f8lle har siden starten v\u00e6rt kjent for sine gode pizza som fremdeles kan nytes p\u00e5 huset, eller bestilles og hentes. R\u00f8de M\u00f8lle har ogs\u00e5 en a\\`la carte restaurant i f\u00f8rste etasje og uteservering.)\n\n## Restauranthuset Den R\u00f8de M\u00f8lle\n\nDe senere \u00e5rene har restauranten opparbeidet en solid kompetanse og en stor kundegruppe som kommer for \u00e5 nyte m\u00e5ltider som er inspirert av det franske og v\u00e5rt hjemlige kj\u00f8kken. Denne maten tilbys i R\u00f8de M\u00f8lles a\\`la carte restaurant i f\u00f8rste etasje og i selskapslokalet i annen etasje.\n\n\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "89495b4f-c41c-42e0-b50f-c8a3f05b8b71"}
+{"url": "https://www.dagbladet.no/nyheter/mistanke-om-ulovlig-billop---flere-hundre-nordmenn-stoppet-av-tysk-politi/71036434", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-22/segments/1558232259177.93/warc/CC-MAIN-20190526125236-20190526151236-00131.warc.gz", "warc_date": "2019-05-26T13:24:07Z", "text": "## Mistanke om ulovlig bill\u00f8p: - Flere hundre nordmenn stoppet av tysk politi\n\nTysk politi har tauet flere av bilene. - Det er helt kaos, sier en bilist til Dagbladet.\n\n\n\n2\\. mai 2019 kl. 20.51\n\n Angelica Hagen \n\nGodt over 100 sportsbiler, som kj\u00f8rte i opptil 250 kilometer i timen p\u00e5 en motorvei i Tyskland, er stanset av politiet. De fleste er nordmenn som deltar i \u00abEurorally\u00bb.\n\nTysk politi etterforsker om de deltok i et ulovlig bill\u00f8p torsdag. Politiaksjonen var i delstaten Mecklenburg-Vorpommern, \u00f8st for byen Wismar nord i Tyskland.\n\nAdvokat Olav Sylte har blitt kontaktet av flere av bilf\u00f8rerne. Han forteller at bilene er en del av \u00abEurorally\u00bb.\n\n**- Det er et par hundre nordmenn som er stoppet av politiet. Situasjonen er uavklart, men politiet \u00f8nsker \u00e5 bryte l\u00f8pet. Bilene skal videre, s\u00e5 det er meningsl\u00f8st for tysk politi \u00e5 holde dem der, sier han til Dagbladet.**\n\nIf\u00f8lge advokaten vil tysk politi holde p\u00e5 bilene til i morgen.\n\n\n\n## **- 14 p\u00e5grepet**\n\nDagbladet har v\u00e6rt i kontakt med en bilist som ble stoppet av tysk politi. Han forteller at de har tauet bilen og at han ble innbrakt p\u00e5 politistasjonen.\n\n**- Det var helt kaos. Det var politibetjenter med maskingev\u00e6r og vi fikk ingen informasjon. Vi var 14 stykker som ble brakt til politistasjonen. Der ble vi sittende i 2,5 timer, sier mannen, som \u00f8nsker \u00e5 v\u00e6re anonym.**\n\nIf\u00f8lge han fikk dem verken advokat eller tolk, og de ble fratatt mobiltelefonene sine. N\u00e5 er de imidlertid p\u00e5 vei til hotell i en taxi.\n\nHan forteller at bilistene ble stoppet p\u00e5 to forskjellige kontrollposter, og at det tilsynelatende kun er hans pulje som m\u00e5tte bli med politiet til politistasjonen.\n\n\n\n## Tauer biler\n\nPressetalsperson for politiet i Rostock, Stefanie Busch, sier til VG at ingen har blitt p\u00e5grepet, men at de n\u00e5 tauer bilene til de involverte.\n\n\\- Grunnen til at vi har valgt \u00e5 taue bilene er fordi vi vil hindre at de vil ha et nytt bill\u00f8p n\u00e5r vi drar fra stedet. De vil f\u00e5 bilene tilbake i morgen og vi har gitt dem muligheten til \u00e5 ta taxi til et hotell i regionen, sier hun.\n\n**Advokat Sylte sier imidlertid at flere nordmenn er brakt til politistasjonen.**\n\n\\- De har ikke reist dit frivillig, sier han.\n\n## Norsk \u00abGumball\u00bb\n\nMesteparten av A20 gjennom delstaten er uten fartsgrense, og politiet rykket ut etter \u00e5 ha blitt kontaktet av bekymrede bilister. Det er ikke meldt om noen ulykker.\n\nBill\u00f8pet gikk fra Holmenkollen i Oslo til Tsjekkias hovedstad Praha, if\u00f8lge en rute p\u00e5 bill\u00f8pets hjemmeside. L\u00f8pet startet onsdag.\n\nDagbladet f\u00e5r opplyst at l\u00f8pet er en norsk versjon av det anerkjente rallyet \u00abGumball\u00bb.\n\n**Planen skal ha v\u00e6rt at den over 400 kilometer lange etappen fra tyske Kiel til polske Szczecin gjennomf\u00f8res p\u00e5 4,5 timer.**\n\nP\u00e5 nettet markedsf\u00f8res \u00abEurorally\u00bb som et l\u00f8p for bilentusiaster, og deltakeravgiften er p\u00e5 opptil 7800 kroner.\n\n\n\n# \\- Han m\u00e5 v\u00e6re gal. Det er det dummeste jeg har h\u00f8rt\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "853fdfe7-3a3a-4aa5-a230-c779676be14e"}
+{"url": "https://hunomhund.no/2018/08/trenger-du-bare-ett-argument-mot-bruk-av-straff-her-er-det/", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-22/segments/1558232259177.93/warc/CC-MAIN-20190526125236-20190526151236-00205.warc.gz", "warc_date": "2019-05-26T13:19:28Z", "text": "# Trenger du bare ett argument mot bruk av straff? Her er det\\!\n\n30 aug\n\nTrenger du bare ett argument mot bruk av straff? Her er det\\!\n\nPosted at 22:55h in Fagstoff by Emma Mary Garlant \n\n \nTiming.\n\n \nVi m\u00e5 aldri glemme at n\u00e5r vi enten bel\u00f8nner eller straffer hundene v\u00e5re, s\u00e5 er det for \u00e5 l\u00e6re dem \u00e5 henholdsvis utf\u00f8re eller ikke utf\u00f8re en bestemt atferd. Vi l\u00e6rer hunden at en bestemt atferd f\u00f8rer til en bestemt konsekvens. Det er alts\u00e5 selve *atferden* vi bel\u00f8nner eller straffer.\n\nDa er det *helt avgj\u00f8rende* at bel\u00f8nningen eller straffen kommer akkurat i riktig \u00f8yeblikk\\! Ellers vil hunden aldri kunne forst\u00e5 sammenheng mellom atferd og konsekvens.\n\n \nSannheten er at ingen av oss greier \u00e5 time helt riktig alltid. Ingen\\! Det vil derfor alltid v\u00e6re situasjoner der vi administrerer konsekvensen i feil \u00f8yeblikk.\n\nMed andre ord er det uunng\u00e5elig at vi noen ganger bel\u00f8nner eller straffer feil atferd. Enten bel\u00f8nne atferd vi egentlig ikke vil at hunden skal utf\u00f8re, eller straffe atferd vi egentlig vil at hunden skal utf\u00f8re. Og jo oftere vi gj\u00f8r det, jo mer forvirrer vi hunden.\n\n \nMen mens det \u00e5 bel\u00f8nne hunden p\u00e5 feil tidspunkt ikke gj\u00f8r noen skade \u2026\n\n \n\n\n \n\u2026 vil det \u00e5 straffe hunden p\u00e5 feil tidspunkt s\u00e5 lett kunne f\u00f8re til reinspikka dyremishandling.\n\n \n\n\n \nBruk bel\u00f8nningbaserte metoder. Hundene v\u00e5re fortjener at vi tar hensyn til feilene vi gj\u00f8r.\n\n \n(Skrevet av\u00a0Emma Mary Garlant, publisert 30.08.2018)\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "3c5232d1-da60-4f16-9cdb-ce0e694791ce"}
+{"url": "https://www.fischernorge.no/nn-no/service/design-software-fixperience/last-ned-og-systemkrav", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-22/segments/1558232259177.93/warc/CC-MAIN-20190526125236-20190526151236-00418.warc.gz", "warc_date": "2019-05-26T13:34:05Z", "text": "# Last ned og systemkrav\n\nVi utvikler v\u00e5r programvare kontinuerlig for v\u00e5re kunder. For \u00e5 f\u00e5 best mulig ytelse og dermed generere h\u00f8yest mulig fortjeneste for v\u00e5re kunder, har vi bare implementert Microsoft.net-rammeverket 4.6. Derved oppn\u00e5r vi en h\u00f8yere hastighet under nedlastinger og oppdateringer og bedre ytelse under bruk av v\u00e5re programmer. Videre utviklet vi tre nye m\u00e5ter \u00e5 laste ned, hvor alle oppfyller en spesiell gruppe operat\u00f8rer.\n\n## Nedlastninger\n\n### Online Installer (individuell posisjon versjon)\n\nDenne versjonen inneholder den nye FIXPERIENCE \"Web-Installer\". Nedlastingsst\u00f8rrelsen bel\u00f8per her bare 14 MB. & Nbsp; Under installasjonen f\u00e5r programvaren seg ytterligere n\u00f8dvendige komponenter fra fischer-serveren. Hvis du bestemmer deg for \u00e5 laste ned ogs\u00e5 CAD offline-modulen, \u00f8ker nedlastingsst\u00f8rrelsen til ca. 540 MB. Hvis den alltid integrerte CAD-nettmodusen er tilstrekkelig, anbefaler vi alltid \u00e5 bruke den mindre nedlastingsst\u00f8rrelsen. Vi anbefaler denne typen nedlasting for en enkeltst\u00e5ende datamaskin, som alltid kan kobles til Internett.\n\nDenne versjonen er beregnet for nettverksadministratorer som ruller ut programvaren i nettverket med den eller jobber med terminalservere.\n\n\nDenne versjonen inneholder en komplett CD-versjon, som alltid mottar en oppdatering hvis programvaren f\u00e5r en oppdatering. Derfor kan du holde FIXPERIENCE ogs\u00e5 aktuell hvis datamaskinen med programvaren ikke kan kobles til Internett. Vi anbefaler denne typen nedlasting for enkeltst\u00e5ende datamaskiner som ikke kan kobles til Internett.\n\n## Systemkrav\n\n**Hovedminne:** Min. 2048MB (2GB)\n\n**Operativsystemer:** Windows Vista\u00ae (Service Pack 2) Windows\u00ae 7 (Service Pack 1) Windows\u00ae 8 Windows\u00ae 10\n\n**Merknader:** De faktiske systemkravene vil variere basert p\u00e5 systemkonfigurasjonen og operativsystemet.\n\n**Merk p\u00e5 Windows\u00ae\u00a0XP:**\u00a0Microsoft har stoppet st\u00f8tten til operativsystemet Windows\u00ae XP i april 2014. Av denne grunn blir det ikke lenger noen oppdateringer, etc. fra Microsoft. Derfor har st\u00f8tten fra fischer-gruppen av selskaper for dette operativsystemet stoppet. ****************\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "209a881c-5541-477a-9b6a-9c7ecf7d75f3"}
+{"url": "https://rootsy.nu/recension.php?id=1610", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-22/segments/1558232259177.93/warc/CC-MAIN-20190526125236-20190526151236-00205.warc.gz", "warc_date": "2019-05-26T13:39:26Z", "text": " \n\nRecension \n**Lee, Amos** \n*Mission Bell* \n(Blue Note/ EMI)\n\nDen siste uka har jeg ikke tatt amerikanske Amos Lees nye, fjerde, album ut av spilleren. \"Mission Bell\" er stinn av sterke melodier, reflekterte og velformulerte tekster og Lees stemme, som befinner seg et sted mellom Bill Withers og John Prine (yessiree\\!), har den kvaliteten at du t\u00e5ler mucho lytting uten \u00e5 g\u00e5 lei. \n \nJeg skal akkurat til \u00e5 sette meg ned for \u00e5 skrive at Amos Lee har beg\u00e5tt \u00e5rets f\u00f8rste, store overraskelse p\u00e5 utgivelsesfronten, da det tikker inn en melding i nyhetsboksen min om at \"Mission Bell\" har g\u00e5tt rett til f\u00f8rsteplass p\u00e5 Billboard 200\\! \n \nMed sine tre tidligere utgivelser har Lee oppn\u00e5dd hyggelige plasseringer (rundt 75.plass) og v\u00e6rt en sanger som det har v\u00e6rt grunn til \u00e5 lytte til, men uten at det har v\u00e6rt maktp\u00e5liggende \u00e5 trykke p\u00e5 den store hype-knappen. \n \nLee slapp en selvpromotert EP i Philadelphia, Pennsylvania i 2003, og ble raskt plukket opp av Blue Note. Et resultat av support fra Norah Jones, som bidro p\u00e5 Lees selvtitulerte debutalbum, utgitt i 2005, produsert av Jones \u00b4dav\u00e6rende kj\u00e6reste, bassisten Lee Alexander. \n \nI \u00e5rene som har g\u00e5tt har Lees sanger funnet veien til flere av de mest popul\u00e6re, amerikanske TV-seriene og han har ogs\u00e5 spilt p\u00e5 David Letterman Show. Letterman har god musikalsk teft, noe \u00e5 l\u00e6re av for herv\u00e6rende talkshow-verter? \n \nHan har ogs\u00e5 v\u00e6rt gjest p\u00e5 konserter med Bob Dylan, Van Morrison, Paul Simon og John Prine. \n \nDenne gangen har Lee gjort det utmerkede valget \u00e5 samarbeide med Calexico og Joey Burns har produsert plata, som b\u00e5de er mer variert og har flere skarpe kanter enn Lees tidligere plater. \n \nMange av sangene drives fremover av Calexico-trommeslager John Convertinos delikate og groovy skarptromme. Et glitrende eksempel er sangen \"Hello Again\", en radiohit med stor R, der Calexicos Jacob Valenzuelas trumpet ogs\u00e5 bidrar sterkt. \n \n\u00c5pningskuttet, \"El Camino\", der Lee ligger n\u00e6rmest Prine, f\u00e5r en flott reprise p\u00e5 tampen av plata, der Willie Nelsons stemme dukker opp og bidrar til \u00e5 sette Lees stemme i sitt rette relieff. \n \n\"Clear Blue Eyes\" f\u00e5r ogs\u00e5 et l\u00f8ft fra Lucinda Williams, som er ytterligere en sanger som forst\u00e5r at vi har \u00e5 gj\u00f8re med edelt folk/ r\u00b4n\u00b4b-talent her. \n \nIron & Wines Sam Beam l\u00e5ner ut stemmen sin til en annen av platas h\u00f8ydepunkter, tilbakelente \"Violin\", der Greg Leisz pedal steel blander seg med vibraphone. \n \n\"Jesus\" er tung gospel, der trommeslager James Gadson serverer overbevisende call and response-vokal og Lees elektriske gitarspill virkelig r\u00f8sker. \n \n\"Mission Bell\" er \u00e5penbart Lees karrierealbum og bidrar forh\u00e5pentligvis til at vi f\u00e5r oppleve sangeren/ l\u00e5tskriveren p\u00e5 skandinaviske scener i l\u00f8pet av \u00e5ret. \n \nAllerede inne p\u00e5 \"Countdown to Three Thousand vol. 11\".\n\n/Tom Skjekles\u00e6ther\n\n \n\u00a0\n", "language": "no", "__index_level_0__": "352b82fb-f0f7-40df-8b20-2aa7dd351292"}
+{"url": "https://www.livewirebooking.com/tonic-breed", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-22/segments/1558232259177.93/warc/CC-MAIN-20190526125236-20190526151236-00233.warc.gz", "warc_date": "2019-05-26T14:11:04Z", "text": "\n\n# Tonic Breed\u00a0(NOR)\n\n## Territory: Scandinavia\n\nTonic Breed er et heavy metal band fra Sarpsborg, stiftet i 2006. Bandet har pr. 2019 sluppet to studioalbum. On the Brink og Destruction ble utgitt i 2010. Outsold ble sluppet i 2014. Bandets siste utgivelse, Install Memory, ble tilgjengelig i 2018 og er et kortere studioalbum med tre originale sanger. Tonic Breed signerte med plateselskapet Rob Mules Records i 2017. I februar 2019 signerte bandet med booking-selskapet Live Wire Booking.\n\nTonic Breed is a heavy metal band from Sarpsborg, formed in 2006. The band released their first album (\u00abOn the Brink of Destruction\u00bb) in 2010 and followed up with \u00abOutsold\u00bb in 2014. In 2018 Tonic Breed released their first EP, containing three original songs. Tonic Breed signed with the Norwegian label Rob Mules Records in 2017. In February 2019 the band reached another milestone, signing with Live Wire Booking.\n", "language": "no", "__index_level_0__": "b86865d9-8d03-45bd-8008-2ec2d302bcc9"}
+{"url": "https://interactblogg.no/colombia/2018/10/26/la-costa", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-22/segments/1558232259177.93/warc/CC-MAIN-20190526125236-20190526151236-00205.warc.gz", "warc_date": "2019-05-26T13:19:42Z", "text": "# \n\nHald\n\nElena Haakull Paulsen\n\nDecember 15, 2018\n\n# La Costa- tilbakeblikk\n\nElena Haakull Paulsen\n\nDecember 15, 2018\n\nI Colombia er tid relativt. Her kan uttrykket et par dager vare i tre uker. Uttrykket en liten time kan fort bli tre eller fire timer. At dette innlegget snart er to m\u00e5neder gammelt\u00a0 kan indikere at jeg enten er flink til \u00e5 prokastinere, vi har mye annet arbeid \u00e5 gj\u00f8re her nede, eller at noe skjedde med meg og mitt forhold til tid da vi dro til kysten.\n\nMandag 22 oktober etter tre uker i hovedstaden Bogot\u00e1 fikk vi (Elena og Alette) beskjed om at vi skulle dra til kysten for \u00e5 bes\u00f8ke de lokale gruppene. Onsdag formiddag den 24. oktober gikk flyet til Cartagena. Vi ble sendt med et annet fly enn personen fra kontoret som vi skulle dra med. Alette og Elena p\u00e5 tur til flyplassen ble stoppet av politiet da vi kom frem, antagelig fordi vi ble sendt i en Uber som er ulovlig her nede, ups. Etter en del om og men fikk vi sjekket inn og kom oss p\u00e5 flyet. I halv ett tiden kom vi ut av flyet og det f\u00f8rste som traff oss var varmen. Tretti grader og str\u00e5lende sol. Vi m\u00e5tte innom toalettet og skifte kl\u00e6r f\u00f8r vi traff personen fra kontoret og en av studentene (Jose) som er medlem av UCU Cartagena. Det f\u00f8rste vi gjorde var \u00e5 ta et obligatorisk bilde ved stranden.\n\n\n\nB\u00e5de jeg og Alette bor ved sj\u00f8en hjemme i Norge. Det \u00e5 f\u00e5 se sj\u00f8en igjen var en ubeskrivelig gjensynsglede. Visste du at mesteparten av de som bor i Colombia aldri har sett sj\u00f8en?\n\n\n\nEtter det obligatoriske bildet passerte vi i bil forbi Castillo de San Felipe de Barajas.\n\n\n\nVi dro p\u00e5 Olympica for \u00e5 spise. Det er en matbutikk som ogs\u00e5 selger varm mat. Oppsettet kan minne litt om IKEA hjemme i Norge. Der hadde de fisk\\!\n\n\n\n\n\nEtter lunsj fikk vi ta en tur i El Parque Espiritu Del Manglar. En park med statuer av mange kjente kunstnere fra Colombia og Latin Amerika. Der fikk vi h\u00f8re om en ny kaffe-teori. \"Hvis det er 30+ grader ute s\u00e5 hjelper det \u00e5 drikke glovarm kaffe fordi det utligner forskjellen i temperaturen. Er du varm innvendig s\u00e5 plages du ikke av varmen utvendig. Jeg tror at b\u00e5de jeg og Alette var enige i at det som fristet mest var iskaldt vann.\n\nEtter parken dro vi p\u00e5 bibelstudie p\u00e5 det teknologiske universitetet og der m\u00f8tte vi mange kjekke ungdommer. Noen som trodde p\u00e5 Jesus og andre som var invitert for \u00e5 bli bedre kjent med ham. Det var inspirerende \u00e5 h\u00f8re dem snakke og reflektere over bibelteksten som vi leste. Vanligvis p\u00e5 EBUs (bibelstudiegrupper) bruker vi en metode som kalles \"m\u00e9todo sueco\". Den best\u00e5r av fire sp\u00f8rsm\u00e5l.\n\n1\\) Hva tar din oppmerksomhet i denne teksten. Hva skinner sterkest for deg.\n\n2\\) Har du noen sp\u00f8rsm\u00e5l til forfatteren eller til Gud.\n\n3\\) Hvordan kan jeg relatere til disse versene til mitt liv. Hva kan jeg ta med meg som l\u00e6rdom.\n\n4\\) Med hvem eller hvor kan jeg dele dette videre.\n\nUCU er som LAGET en tverrkirkelig organisasjon og har fokus p\u00e5 at menneskene som kommer selv skal finne utav hva Bibelen sier.\n\nDet hadde v\u00e6rt kjekt \u00e5 dele et bilde av bibelstudiet, men p\u00e5 grunn av hensyn til personvern kan vi ikke dele noen denne gangen.\n\n\n\n \nSenere samme kvelden tok vi buss til Barranquilla. N\u00e5r UCU drar p\u00e5 bes\u00f8k til bibelgruppene i de ulike regionene s\u00e5 sparer de ikke p\u00e5 energien. Etter en lang dag kom vi hjem til en koselig familie. Hvis du ser etter p\u00e5 bildet kan du kanskje forst\u00e5 at kj\u00f8ring her nede er noe annet enn hjemme.\n\n# Barranquilla \n\n\n\n\n\nHer ser dere utsikten fra Yamina sin leilighet. Hun var kontaktpersonen til de to f\u00f8rste teamene som dro til Colombia med Hald Internasjonale Senter. Hun bor sammen med sin mor og sin s\u00f8nn i Barranquilla. Her fikk vi bo de neste tre dagene og maten var helt nydelig. I Colombia er det vanlig \u00e5 ta opp mat p\u00e5 tallerkenene f\u00f8r maten blir servert. Det manglet ikke p\u00e5 innhold og metthetsf\u00f8lelse.\n\nP\u00e5 bildet ovenfor var de snille og tok hensyn til at nordmenn er vandt til \u00e5 spise hyppig og mindre porsjoner.\n\nF\u00f8rste dagen i Barranquilla fikk vi beskjed om \u00e5 forberede to bibelstudier. En til universitetet som skulle v\u00e6re samme dag og en annen til dagen etterp\u00e5 som skulle holdes for ferdig utdannede mennesker.\n\n\n\nDessverre kan jeg ikke dele bilde av studentene, men under bibelstudiet fikk vi bes\u00f8k av denne skapningen som ogs\u00e5 bodde p\u00e5 campus.\n\n\n\nI scream and you scream and we all scream for ice cream.\n\nLitt senere enn dette p\u00e5 kvelden fikk vi vite at vi skulle presentere landet v\u00e5rt og kulturen v\u00e5r p\u00e5 en barneskole morgenen etterp\u00e5.\n\n05:00 gikk alarmen av torsdag morgen. Vi ble med Yamina p\u00e5 skolen hvor hun jobber. Det er en offentlig skole som ligger i det fattigste str\u00f8ket i Barranquilla. Skolen er bygget i sement og er malt i fargene til det colombianske flagget (gul, r\u00f8dt og bl\u00e5tt). Skolen starter annerledes her i Colombia enn hjemme. Da klokken ble 06:30 stilte alle elevene seg opp i skoleg\u00e5rden og fikk felles beskjeder. L\u00e6rerne sto p\u00e5 et plat\u00e5 som var mye h\u00f8yere enn elevene og de som tullet m\u00e5tte opp p\u00e5 plat\u00e5et p\u00e5 fremvisning. Etter de vanlige beskjedene ble vi presentert foran hele skolen og de klappet og \u00f8nsket oss velkommen. Til slutt ba de faderv\u00e5r i plenum og etterp\u00e5 startet timene. Vi brukte hele formiddagen p\u00e5 \u00e5 undervise elevene om Norge og kulturen v\u00e5r p\u00e5 spansk. Elevene hadde masse energi og mange sp\u00f8rsm\u00e5l. Vi fikk ogs\u00e5 l\u00e6re om deres kultur og musikk. Det var en bratt l\u00e6ringskurve for oss \u00e5 kommunisere alt p\u00e5 spansk og vi var fint ferdige f\u00f8r lunsj. Et av de mest spurte sp\u00f8rsm\u00e5lene var hvorfor vi var s\u00e5 r\u00f8de i ansiktet. Vel, vi pr\u00f8vde \u00e5 forklare at over 35 grader + langbukse = r\u00f8d nordmann.\n\nEtter en lang men fin dag dro vi tilbake til huset og spiste lunsj. Klokken fire skulle vi ha ny samling denne gangen holde bibelstudie p\u00e5 spansk for voksne mennesker. Vi fikk lagt oss nedp\u00e5 litt f\u00f8rst, men jeg skulle \u00f8nske at jeg lot meg selv sove. M\u00f8tet skulle begynne kl 4 pm men det begynte ikke f\u00f8r etter 7 pm. Tid er bare et tall?\n\nMenneskene p\u00e5 kysten er noen av de koseligste og hyggeligste menneskene jeg tror jeg har m\u00f8tt. De strakk seg langt for \u00e5 ha oss i hjemmene deres og for \u00e5 passe p\u00e5 oss. Noen av dem sov i stuen p\u00e5 gulvet for at vi skulle f\u00e5 et rom. De snakker ogs\u00e5 spr\u00e5ket raskere enn noen annen region i Colombia og har r\u00f8tter fra Afrika. De identifiserer seg selv mer som en del av Karibien enn som en del av Colombia kulturelt sett, og de KAN det \u00e5 danse\\!\n\nNedenfor kan dere se flere bilder fra Barranquilla\n\n\n\nAlle elektrikere sin dr\u00f8m.\n\n\n\nSikkerheten er noe for seg selv. Det er ogs\u00e5 normalt \u00e5 bruke motorsykler og mopeder som transportmiddel og mange kj\u00f8rer med mototaxi hver dag.\n\n\n\nHer er vi med herlige medlemmer av bibelgruppen for de som er ferdig med \u00e5 studere i Barranquilla.\n\nDen siste dagen, f\u00f8r turen gikk videre til Cartagena, hadde vi noen timer fritid og fikk bestemme hva vi ville gj\u00f8re. Selvf\u00f8lgelig valgte vi \u00e5 dra \u00e5 bade i sj\u00f8en\\! \u00a0\n\n\n\nDa de sa at de skulle kj\u00f8re oss p\u00e5 stranden, s\u00e5 mente de det ogs\u00e5.\n\n# Cartagena\n\n\n\nDe neste tre dagene tilbrakte vi i Cartagena. En nydelig by med flotte bygg og stort mangfold. Vi fikk h\u00f8re om hvordan Cartagena er en sv\u00e6rt todelt by. Den ene delen er omtrent bare for turister. Der finner man alle de flotte bygningene, muren og det alle tenker hvis de tenker p\u00e5 Cartagena. Den andre delen av byen er der folkene faktisk bor. Det er en by som er preget av at den har h\u00f8yest arbeidsledighet i hele Colombia. Men menneskene gir ikke opp\\! De er utrolig flinke til \u00e5 lage seg egne jobber. N\u00e5r bilene venter p\u00e5 gr\u00f8nt lys vasker noen vindusrutene, andre danser eller sjonglerer og noen selger mat eller drikke.\n\nVi kunne dessverre ikke ta bilder av denne fattige delen av sikkerhetsgrunner, men her kommer noen bilder fra det historiske sentrum og fra en bibelstudie vi holdt sammen med UCU Cartagena. \n\n\n\nHer er g\u00e5r jeg, Carmen (ansvar for media og kommunikasjon p\u00e5 hovedkontoret i Bogot\u00e1) og Jose (medlem av UCU Cartagena) rundt i turistomr\u00e5det.\n\n\n\nBibelstudiegruppe p\u00e5 kveldstid.\n\n\u00a0\n\n\nDen historiske muren med alle hotellene i bakgrunnen.\n\n\n\nEt fors\u00f8k p\u00e5 energioverf\u00f8ring etter en bibelstudie som var p\u00e5 dagtid?\n\n\n\nEr vi i Colombia, s\u00e5 er vi i Colombia \\#kaffetid\n\nTuren til kysten var energigivende og inspirerende. UCU Cartagena og UCU Barranquilla har virkelig mange kloke og flotte mennesker med reflekterte tanker om det som st\u00e5r i Bibelen.\n\n \n", "language": "no", "__index_level_0__": "bf28866c-fdd7-406c-a2b8-6c8fb68e675e"}
+{"url": "https://www.kreftlex.no/Barn-kreft-i-sentralnervesystemet/ProsedyreFolder/UTREDNING/EndoskopiskVevsprove?lg=ks&CancerType=Barn%20Kreft%20i%20sentralnervesystemet&containsFaq=False", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-22/segments/1558232259177.93/warc/CC-MAIN-20190526125236-20190526151236-00173.warc.gz", "warc_date": "2019-05-26T12:57:18Z", "text": "# Endoskopisk vevspr\u00f8vetaking ved hjernesvulster\n\nEndoskopisk\u00a0vevspr\u00f8vetaking gj\u00f8res ved symptomgivende hjernesvulster i hulrommene i hjernen, hvor det er viktig \u00e5 avklare hvilken type svulst som foreligger for \u00e5 kunne vurdere videre behandling. Dette gjelder spesielt for\u00a0svulster som ikke er tilgjengelig for \u00e5 fjernes kirurgisk, eller hvor man mistenker en svulsttype som skal ha annen behandling.\n\n## Beskrivelse av unders\u00f8kelsen\n\nPasienten ligger i ryggleie. Det gis narkose. F\u00f8r inngrepet fikseres hodet i en stilling for \u00e5 unng\u00e5 bevegelser. En enkeltdose med\u00a0antibiotika\u00a0gis forebyggende, for \u00e5 forhindre infeksjon.\n\nBasert p\u00e5 MR-bilder, hvor en ser svulstens posisjon,\u00a0legges et lite hudsnitt.\u00a0Det lages deretter et lite borrehull gjennom hodeskallen, og senehinnen (den ytterste hjernehinnen) \u00e5pnes. Et\u00a0ub\u00f8yelig\u00a0endoskop f\u00f8res inn til hulrommene i hjernen. Endoskopet navigeres etter skjermbildene, til\u00a0svulsten visualiseres. En biopsitang\u00a0f\u00f8res inn\u00a0via en hjelpekanal p\u00e5 endoskopet. Det tas vevspr\u00f8ver til\u00a0histologisk unders\u00f8kelse\u00a0og frysesnitt. Avslutningsvis lukkes hudsnittet lagvis\u00a0med sting.\n\nEt blodfortynnende medikament gis forebyggende etter inngrepet for \u00e5 forhindre blodpropp, inntil pasienten er fullt mobilisert. CT-kontroll og blodpr\u00f8ver\u00a0tas f\u00f8rste dag etter operasjon. Bandasje fjernes vanligvis etter noen f\u00e5 dager. Stingene fjernes etter 10\u201312 dager. Pasienten utskrives vanligvis til lokalsykehus 1\u20132 dager etter operasjon. Videre behandling vurderes ut fra svar p\u00e5\u00a0analyse av vevspr\u00f8ver (histologisvar).\n\nInformasjonen du finner i Kreftlex er utelukkende av generell karakter og erstatter ikke kontakt med, eller unders\u00f8kelse og behandling hos autorisert helsepersonell. \n", "language": "no", "__index_level_0__": "3b60555b-5b19-493e-9076-9d70464a9769"}
+{"url": "http://himmelen.info/", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-22/segments/1558232259177.93/warc/CC-MAIN-20190526125236-20190526151236-00037.warc.gz", "warc_date": "2019-05-26T13:40:00Z", "text": "\u00a0...befolkningen i den lille landsbyen la merke til omsorgen hun fikk fra menigheten, og det gjorde kraftig inntrykk p\u00e5 dem. De ville vite hva slags folk det var som kunne bry seg om andre mennesker p\u00e5 den m\u00e5ten...\n\n\u00a0Alle kan ha et personlig forhold til Gud dersom de \u00f8nsker det\n\n\u00a0...hadde v\u00e6rt med p\u00e5 gudstjenester tidligere, men hadde aldri h\u00f8rt om at det gikk an \u00e5 ha et personlig forhold til Gud...\n\n...og s\u00e5 ba de for meg. Jeg ble fylt av en stor glede som jeg ikke hadde kjent tidligere. Etter at mannen min d\u00f8de \\[i 2015\\], har jeg slitt med nattes\u00f8vnen. N\u00e5 sover jeg godt om natta og har ikke mareritt lenger...\n\n\u00a0Etter at Debbie hadde f\u00e5tt hjelp, forsvant b\u00e5de f\u00f8rer og semitrailer i l\u00f8se luften\n\n...da de kj\u00f8rte sammen fortalte mannen henne at han hadde v\u00e6rt i fengsel, m\u00f8tt Kristus og livet hadde blitt radikalt forandret. Han viste bildene av kona og familien. Da de kom tilbake til bilen hennes, helte han en kanne med bensin p\u00e5 tanken, sa farvel og dro.\n\n\n\u00a0Imamer som studerer Bibelen i tillegg til Koranen, oppdager Jesus\n\n\u00a0-Muslimske ledere forst\u00e5r at opprinnelig fantes ikke Mekka, Muhammed og Koranen. Den tidligste bekjennelsen for de opprinnelige ismaelittene var den samme som for israelittene: *det finnes bare \u00e9n Gud.* F\u00f8rst hundre \u00e5r etter Muhammed ble den islamske bekjennelsen endret til ogs\u00e5 \u00e5 inneholde \u00abog Muhammed er hans profet\u00bb, sier han.\n\nHan kan ogs\u00e5 fortelle at de muslimske b\u00f8nnelederne ikke har v\u00e6rt sene med \u00e5 ta de nye oppdagelsene til seg, og at imamer i moskeer har begynt \u00e5 undervise om Jesus...\n\n\u00a0-Ikke v\u00e6r redd. Jeg vil gi min fred til deg, bare tro.\n\n\u00a0...det er et st\u00f8rre mirakel \u00e5 omvende en synder enn \u00e5 vekke opp en d\u00f8d mann (\u2026) Og det er et enda st\u00f8rre mirakel dersom historien om en d\u00f8d manns tilbakevending og spirituelle transformasjon endrer hjertene til de som f\u00e5r h\u00f8re beretningen...\n\n\u00a0...utadvendte mennesker som har evnen til \u00e5 inspirere og oppmuntre andre, har noen ganger en tilb\u00f8yelighet til \u00e5 sladre...\n\u00a0-Dette er Sannhetens bok. Det du l\u00e6rer i denne boken, skal du dele med andre.\n\n...ble sjokkert over at det var akkurat den samme boken som hun hadde sett i dr\u00f8mmen...\n\n\u00a0-Jeg har allerede betalt prisen, l\u00f8s ham og la ham g\u00e5\n\n\u00a0...for det f\u00f8rste forteller Bibelen at Jesus er d\u00f8ren vi skal g\u00e5 gjennom. Dernest at Jesus har betalt prisen for alle v\u00e5re synder. Oppf\u00f8lgingsarbeideren poengterte ogs\u00e5 at det han har dr\u00f8mt er en bekreftelse p\u00e5 det som allerede st\u00e5r skrevet i Bibelen. Mannen var enig og forsto da at det var Jesus som kalte p\u00e5 ham gjennom denne dr\u00f8mmen...\n\n\n\u00a0...gutten fortalte om dette hjemme fordi han ville tro p\u00e5 Jesus. Han ble nektet \u00e5 skifte tro, og han ble straffet hardt med mange slag. Gutten holdt imidlertid fast ved Jesus, og i familien ble det enighet om at han skulle g\u00e5 til moskeen for \u00e5 s\u00f8ke r\u00e5d der.\n\nUtenfor moskeen satt en eldre mann, og for gutten var det naturlig \u00e5 forh\u00f8re seg om saken med mannen. Da han fikk h\u00f8re hva gutten hadde \u00e5 fortelle, sa han:\n\n\\-Gutt, jeg m\u00f8tte Jesus i en dr\u00f8m for over 30 \u00e5r siden. Siden har jeg bedt til ham hver eneste dag her i denne moskeen. G\u00e5 hjem og tro p\u00e5 Jesus\\!\n\n\u00a0...ekteskapet er mellom mann og kvinne. N\u00e5r kirkem\u00f8tet sier det skal v\u00e6re to syn, ligger det en anerkjennelse der om at det er akseptert \u00e5 ha to syn, og at det klassiske synet ikke er diskriminerende...\n\n...respekt handler ikke om at man er enig i det folk gj\u00f8r, men om m\u00e5ten man behandler andre p\u00e5...\n...vi spurte s\u00e5 om de hadde bibler, men ingen hadde en bibel. De hadde noen blader fra Johannesevangeliet som de hadde delt mellom hverandre for \u00e5 f\u00e5 lest Guds ord. Vi \u00e5pnet da en koffert med bibler som vi hadde med. Reaksjonen var enorm. Biblene ble kysset p\u00e5, de korset seg og gr\u00e5t bare ved \u00e5 f\u00e5 tatt i en russisk bibel.\n\nOrdf\u00f8reren selv ba om \u00e5 f\u00e5 ta i en bibel. Det hadde han aldri gjort f\u00f8r...\n\n\u00a0-Dette er sannheten\\! Dette er sannheten\\!\n\n...en dag i starten av april 1991, under en av hans fem daglige b\u00f8nnestunder, fikk plutselig Abdessalem h\u00f8re en stemme. Helt klart og tydelig h\u00f8rte han noen si:\u00a0*\"Dette er ikke den sanne veien.\"*\n\n\u00a0\n\n\\-Det var ingen personer i n\u00e6rheten. Jeg skj\u00f8nte ingenting...\n...hva han skulle gj\u00f8re fremover ble tydeligere etter en opplevelse han hadde en kveld da han var alene ute i skogen i 1949.\n\nBilly Graham \u00e5pnet Bibelen, men kunne ikke lese den i m\u00e5nelyset. Men han ba:\n\n\\-\u00c5 Gud, det er mange ting i Bibelen jeg ikke forst\u00e5r. Der er mange problemer som jeg ikke har noen l\u00f8sning p\u00e5. Der er mange tilsynelatende motsetninger. Det er opplysninger i den som ikke synes \u00e5 samsvare med moderne vitenskap. Noen av de filosofiske og psykologiske sp\u00f8rsm\u00e5lene som Chuck og andre stiller, kan jeg ikke svare p\u00e5.\n\nTil slutt f\u00f8lte han seg fri ved at han ved Den Hellige \u00c5nds hjelp ba:\n\n\\-Far, jeg vil godta dette \u2013 i tro. Jeg vil la troen g\u00e5 foran mine intellektuelle sp\u00f8rsm\u00e5l og min tvil, og jeg vil tro at dette er ditt inspirerte ord.\n\nDa han reiste seg etter b\u00f8nnen var hans \u00f8yne fylt av t\u00e5rer. Han merket Guds n\u00e6rv\u00e6r og makt slik han ikke hadde opplevd det p\u00e5 m\u00e5neder. Ikke alle sp\u00f8rsm\u00e5l var besvart, men en avgj\u00f8rende bru hadde blitt krysset. I sitt hjerte og sinn skj\u00f8nte han at en \u00e5ndelig kamp i hans sjel hadde blitt utkjempet og vunnet...\n\n \n\\-Avholdsbevegelsen hadde rett\n\n\\-S\u00e5 mye av det vi liker aller minst i samfunnet v\u00e5rt \u2013 vold, ildsp\u00e5settelse, trakassering, voldtekt, skilsmisse, utroskap, kvinnemishandling \u2013 henger n\u00f8ye sammen med alkoholbruk. Men som samfunn fornekter vi dette.\n\n\\-Det at alkohol bare er et problem for de f\u00e5 av oss som blir avhengige, er en myte. Den normale bruken er tett koblet til den d\u00e5rlige bruken. Avholdsbevegelsen hadde mer rett enn vi liker \u00e5 tenke, sier forskeren.\n\n\\-Det st\u00f8rste problemet p\u00e5 rusfeltet er ikke alkoholisme, men den hensynsl\u00f8se atferden knyttet til rus.\n\n \n...en studie av bruk av forskning i alkoholpolitiske beslutningsprosesser, viser at akt\u00f8rer som la vekt p\u00e5 individets frihet og p\u00e5 n\u00e6ringsinteresser, aktivt diskrediterte forskning som viser at reduserte skjenketider f\u00f8rte til mindre vold...\n\n\u00a0...allerede i 1975 slo en stor gruppe med anerkjente forskere fra 13 land fast at skadevirkningene av alkohol er p\u00e5virket av totalforbruket, og av pris og tilgjengelighet...\n\n\u00a0Om \u00e5 h\u00f8re Guds stemme i stillheten\n\n...gjorde den viktigste av alle \u00f8rkenerfaringer: at Herren er i stillheten.\u00a0\n\nDe samme erfaringene og den samme praksisen ser vi ogs\u00e5 i Jesu eget liv. F\u00f8r han begynte sin egentlige gjerning, og ved innledningen til sitt offentlige liv, opps\u00f8kte han stillheten i \u00f8rkenen i f\u00f8rti dager. Og etter dette trakk han seg \u2013 alene og sammen med disiplene \u2013 stadig tilbake fra det hektiske livet blant menneskene til stillhet og b\u00f8nn i \u00f8rkenen og p\u00e5 fjellet...\n\n...stillhetens betydning ligger f\u00f8rst og fremst i dette at den gir anledning til \u00e5 h\u00f8re b\u00e5de v\u00e5r egen indre stemme, og Guds stemme i oss...\u00a0\n\n\u00a0\n...stillheten er en forutsetning for \u00e5 finne den indre kilden, og for \u00e5 kunne livn\u00e6re seg av den. Derfor er ogs\u00e5 stillheten en n\u00f8dvendig del av et liv i Guds skapelsesplan...\n\n\u00a0\n\u00a0...til tross for at foreldrene hennes ikke likte forholdet, fortsatte Emily sin lesbiske livsstil. Snart levde hun et vilt liv og hadde masse relasjoner med kvinner...\n\n\u00a0...for den nyfrelste Papa Jarto Makai ble det viktig \u00e5 ta et tydelig standpunkt mot voodooen han hadde praktisert i s\u00e5 mange \u00e5r, og kastet derfor alle gudebildene og fetisjene han eide p\u00e5 b\u00e5let. For familien og vennene til den vestafrikanske bonden, var Papa Jarto Makais handlinger det samme som \u00e5 signere sin egen d\u00f8dsdom. De var overbevist om at noe ondt ville skje ham, n\u00e5r han gjorde noe s\u00e5 alvorlig mot \u00e5ndene...\n\u00a0...planen var at Sunay fra Bulgaria skulle bli imam, i likhet med sin far. For \u00e5 kunne diskutere med kristne og p\u00e5peke feil i kristendommen, fikk Sunay en bibel av sin far...\n\n\u00a0-Er det ikke fantastisk? Alt er vakkert her, og det passer sammen. Og du vil finne det slik. Men du kan ikke v\u00e6re her n\u00e5. Det er ikke din tid til \u00e5 v\u00e6re her enn\u00e5, og du m\u00e5 reise tilbake.\n\n\u00a0-Til \u00e5 begynne med la jeg merke til at det var en kropp, men i starten visste jeg ikke en gang at det var min. Da sanset jeg at jeg var oppe under taket, og jeg tenkte: \u00abVel, dette var rart. Hva gj\u00f8r jeg her oppe?\u00bb Jeg tenkte: \u00abVel, det m\u00e5 v\u00e6re meg. Er jeg d\u00f8d?... Jeg bare s\u00e5 denne kroppen i et kort tidspunkt, og \u2026 jeg visste at det var min fordi jeg ikke var i min. Deretter var jeg bare borte fra den...\n\n...hun var omgitt av tr\u00e6r og blomster og et stort antall mennesker. Hun var p\u00e5 et sted med et fantastisk lys, og lyset, sa Vicky, var noe du kunne f\u00f8le i tillegg til \u00e5 se. Lyset uttrykte kj\u00e6rlighet. Menneskene hun s\u00e5 str\u00e5lte og reflekterte lyset fra denne kj\u00e6rligheten...\n\n# \n\n\u00a0Blind kvinne opplevde \u00e5 se under ut-av-kroppen opplevelse - del 1\n\n\u00a0...i begynnelsen av 1973 arbeidet Vicky - som da var 22 \u00e5r gammel - av og til p\u00e5 en nattklubb i Seattle. En natt \u2013 ved stengetid \u2013 klarte hun ikke \u00e5 f\u00e5 tak i en taxi som kunne kj\u00f8re henne hjem, og omstendighetene gjorde at hun f\u00f8lte seg tvunget til \u00e5 velge det eneste andre alternativet: \u00e5 sitte p\u00e5 med berusete stamgjester. Ikke overraskende skjedde det en alvorlig ulykke der Vicky ble kastet ut av bilen...\n\n\u00a0-Du m\u00e5 bes\u00f8ke en kirke\n\n\u00a0...jeg opps\u00f8kte vaktene p\u00e5 omr\u00e5det, betalte dem og ba dem om \u00e5 fjerne kvinnen. Men kvinnen kom tilbake, og da ble jeg s\u00e5 oppr\u00f8rt at jeg gikk ut av butikken og slo til henne s\u00e5 hun falt. I stedet for \u00e5 beskylde meg for vold, reiste hun seg opp og sa stille:\n\n\\-Ikke st\u00e5 imot Jesus.\n\nI fullt raseri forbannet jeg henne, spyttet p\u00e5 henne og gikk inn igjen i butikken. Jeg inns\u00e5 at jeg ikke greide \u00e5 konsentrere meg om resten av arbeidsdagen. Jeg tok noen beroligende tabletter fordi jeg skalv, sendte betjeningen hjem, stengte butikken og gikk hjem.\n\nDen kvelden bestemte jeg meg for \u00e5 legge meg tidlig, men klokken tre p\u00e5 natten opplevde jeg at Jesus Kristus viste seg for meg. Han sa:\n\n\\-Du m\u00e5 bes\u00f8ke en kirke...\n\n\u00a0UFO-observasjon i 2004 f\u00f8rte til opprettelse av ny forsvarsenhet\n\n\u00a0...da han styrte flyet han befant seg i ned mot objektet, begynte objektet \u00e5 stige opp. De fire menneskene kunne f\u00f8lge objektet i noen sekunder.\n\n\\-S\u00e5 akselererte det annerledes enn noe annet jeg har sett og forsvant. Jeg ble temmelig satt ut, forteller Fravor.\n\n\\-Det er ikke mulig for noe luftfart\u00f8y eller noen rakett vi kjenner til \u00e5 kunne oppf\u00f8re seg slik som det objektet vi s\u00e5 den dagen, er en av pilotene sitert i en rapport som n\u00e5 er blitt offentliggjort...\n\n\u00a0-Du kommer ikke til \u00e5 oppleve fred om du ikke tar imot det Gud har gitt\n\n\u00a0-Mannen min ringte til Ustad, en velkjent muslimsk l\u00e6rer som blant annet studerte arabisk med en gruppe i n\u00e6rheten av oss. De avtalte deretter et felles m\u00f8te. I m\u00f8te med Ustad fortalte han oss at sann fred bare kan komme fra den levende Guden. Jeg spurte Ustad hvordan jeg kunne oppleve denne freden, og han sa han ville forklare ved hjelp av Koranen. Da han begynte \u00e5 legge ut ble vi veldig sjokkert, for den muslimske l\u00e6reren begynte \u00e5 snakke om Jesus\\!\n\n\u00a0Litt om borgerl\u00f8nn\n\n\u00a0...en garantert minsteinntekt er den mest effektive og siviliserte m\u00e5ten \u00e5 utrydde fattigdom p\u00e5.\n\n...det gir lavere helseutgifter, bedre skoleresultater og redusert kriminalitet. Dermed er garantert minsteinntekt et tiltak som finansierer seg selv...\n\n\\-Millioner av mennesker har unyttige jobber, ikke l\u00e6rere og s\u00f8ppelt\u00f8mmere eller pleiere. Men mange bankfolk, konsulenter og advokater sier om sin egen jobb at de ikke tilf\u00f8rer mye av verdi.\n\n...mennesker higer etter et meningsfullt liv. Og mye viktig arbeid er ul\u00f8nnet. Frivillig arbeid. Omsorg for barn og eldre. Mens mye l\u00f8nnet arbeid er unyttig. Folk sitter p\u00e5 kontoret hele dagen og sender e-post til andre de ikke bryr seg om. Skriver rapporter ingen noen gang kommer til \u00e5 lese. Eller de sitter med Facebook hele dagen...\n\n\u00a0Thomas \u00e0 Kempis om Dommens dag\n\n\u00a0...om bare mennesker hadde v\u00e6rt like ivrige etter \u00e5 utrydde laster og innpode dyder som de er etter \u00e5 fremsette unyttige sp\u00f8rsm\u00e5l, da ville det ikke v\u00e6re s\u00e5 mye vondt og forargelig i verden, og heller ikke s\u00e5 mye slapphet blant de kristne...\n\n\u00a0-Det handler om himmel og helvete\n\n\u00a0-Jesus var st\u00f8tende. De religi\u00f8se lederne sa at de ikke kunne la dette fortsette, s\u00e5 de ville drepe ham. Jesus kom for en grunn. Det var en redningsoperasjon for \u00e5 frelse oss fra v\u00e5re synder. Vi snakker om \u00e5 v\u00e6re relevant, men hva er mer relevant enn sannheten? I et hav av l\u00f8gner m\u00e5 vi holde opp sannhetens fane og ikke skamme oss.\n\n\u00a0...ville gj\u00f8re mine egne ting. Jeg ville feste og v\u00e6re med jenter, og r\u00f8yke og drikke. Jeg ville v\u00e6re lykkelig, og trodde det \u00e5 bli full ville gj\u00f8re meg lykkelig. Men det gjorde ikke det, det var en tomhet i livet mitt. Denne tomheten pr\u00f8vde jeg \u00e5 fylle med denne verdens ting. Men jeg ble bare tommere...\n\n\u00a0-Herre, m\u00e5tte du velsigne naboen min og gi ham en god avling.\n\n...etter at han ble borte begynte det ene etter det andre i distriktet der han bodde \u00e5 g\u00e5 galt...\u00a0\n\n\u00a0...evnen som vi har f\u00e5tt utdelt til \u00e5 etterligne Kristus, m\u00e5 brukes og forvaltes. N\u00e5r de guddommelige egenskapene blir liggende ubrukt, fors\u00f8mmes eller fordreies, utvikler de seg til begj\u00e6r. Trekk som t\u00e5lmodighet, saktmodighet og ydmykhet kan bli til lede \\[kjedsomhet\\], vrede og \u00e6rgjerrighet. Mennesket er fortsatt et avbilde av Gud, men talentene er gravd ned og f\u00e5r ingen \u00abavkastning\u00bb i form av likhet med Kristus...\n\n\u00a0...tilgivelsens motsetning er forakten. Mens nybegynnerne p\u00e5 etterf\u00f8lgelsens vei snubler i havesyke og andre ytre lidenskaper, er forakten den fristelsen som f\u00e5r dem som har vandret lengst p\u00e5 veien, til \u00e5 falle...\n\n...under borgerkrigen i USA var det en ung soldat som havnet i store vanskeligheter. B\u00e5de faren hans og broren hans var drept i krigen. Han dro derfor til Washington for \u00e5 be om at president Lincoln m\u00e5tte frita ham fra videre krigstjeneste, slik at han kunne reise hjem og hjelpe s\u00f8steren og moren med v\u00e5ronna p\u00e5 g\u00e5rden. Han fikk en kort permisjon av sine overordnede, kom til Washington og henvendte seg i Det hvite hus. Men der sa de:\n\n\\-Du kan ikke f\u00e5 m\u00f8te presidenten\\! Dra tilbake og sl\u00e5ss i krigen\\!\n\n...ba i 1994 for syke i Medkila kirke i Harstad, p\u00e5 dagtid. Dit kom da 75 \u00e5r gamle Margot Robertsen for \u00e5 f\u00e5 forb\u00f8nn for det \u00f8yet hun kunne se med. Det andre \u00f8yet hadde hun v\u00e6rt blind p\u00e5 siden hun i ti\u00e5rsalderen fikk betennelse p\u00e5 hornhinna...\n\n\u00a0Transportert av engler over Atlanterhavet for \u00e5 forkynne evangeliet for indianere i Amerika - del 2\n\n\u00a0...munkene som dro til jumanoindianerne ble overrasket da de fant ut at indianerne allerede var godt instruert i Kirkens doktriner. Indianerne ga videre \u00e6ren for denne trosoppl\u00e6ringen til bes\u00f8kene\u00a0av 'Kvinnen i bl\u00e5tt'. S\u00e5 uten videre undervisning ble h\u00f8vdingen og alle de ti tusen stammemedlemmene d\u00f8pt...\n\n...f\u00f8r munkene forlot indianerleiren \u2013 if\u00f8lge en senere rapport av pater Benavides \u2013 kom de syke for \u00e5 bli helbredet av kraften i den nye religionen. Helbredelseskraften varte fra klokka tre en ettermiddag til klokken ti neste morgen...\n\n...fikk ordre om \u00e5 returnere til Spania for \u00e5 rapportere om Kirkens fremgang i Den nye verden til sine overordnede. Hans bok *Memorials (1630)* er resultatet og rapporten av arbeidet hans, og ble mottatt med stor velvilje blant hans overordnede. Den mirakul\u00f8se konverteringen til jumanoindianerne var selvsagt en del av denne rapporten og ble et hett samtaleemne. Resultatet ble at pater Benavides 29. april 1631 ble sendt til Agreda, p\u00e5 grensen mellom Aragon og Castille, hvor nonnen Mar\u00eda de Jes\u00fas tidligere hadde erkl\u00e6rt at hun ved et bilokasjonsmirakel, det \u00e5 v\u00e6re p\u00e5 to steder samtidig, de ti siste \u00e5rene hadde bes\u00f8kt indianere i Den nye verden...\n\n\u00a0Pater Pio og fenomenet bilokasjon\n\n\u00a0...den salige don Orione fortalte at han s\u00e5 at pater Pio var til stede i Peterskirken da don Bosco ble helligk\u00e5ret i 1934. En biskop fortalte at han hadde sett ham da den hellige Th\u00e9r\u00e8se av Lisieux ble helligk\u00e5ret i 1925. Alt dette til tross for at pater Pio aldri forlot San Giovanni Rotondo etter at han ble sendt dit i 1918. Han var faktisk bare utenfor klosteret ved en h\u00e5ndfull anledninger, som for \u00e5 stemme eller for \u00e5 bes\u00f8ke sykehuset han bygget ved siden av klosteret...\n\n\u00a0Om hvordan pater Pio fikk s\u00e5rmerket i siden\n\n\u00a0...n\u00e5r vi leser dette, kunne vi tro at den 31 \u00e5r gamle presten overdrev, eller at han i alle fall talte i bilder for \u00e5 beskrive en indre, \u00e5ndelig opplevelse. Han gjorde ikke det\\!\n\nHan var virkelig s\u00e5ret, han hadde f\u00e5tt en \u00e5pning i siden inn til hjertet, et s\u00e5r som skulle komme til \u00e5 bl\u00f8 hele resten av hans liv, i enda femti \u00e5r...\n\n\u00a0Transportert av engler over Atlanteren for \u00e5\u00a0forkynne\u00a0evangeliet\u00a0for indianere i Amerika - del 1\n\u00a0...begj\u00e6r, ambisjoner, misunnelse, sinne og stolthet...\n\n\u00a0...mens de var p\u00e5 vei gjennom ankomsthallen, ble Ralph stadig opptatt med forskjellige ting. \u00c9n gang f\u00f3r han av sted for \u00e5 hjelpe en eldre kvinne med en koffert som hun hadde mistet i gulvet. Den hadde \u00e5pnet seg, s\u00e5 sakene fl\u00f8t utover. Et \u00f8yeblikk etter l\u00f8ftet han opp to sm\u00e5barn s\u00e5 de kunne se julenissen, og snart var han borte hos noen som ikke kunne finne veien. Hver gang kom han tilbake til gjesten sin med et smil...\n\n\u00a0...det har v\u00e6rt spennende \u00e5 spionere p\u00e5 meg selv i disse \u00e5rene. F\u00f8r jeg ble syk var jeg litt s\u00e5nn - som en god sosialdemokrat - sikker med to streker under. Etterp\u00e5 (etter d\u00f8den): Null\\! St\u00f8v. Nei. Ingenting. Selvf\u00f8lgelig. To streker under. Men s\u00e5, i l\u00f8pet av disse syv \u00e5rene s\u00e5 har jeg litt etter litt \u2013 i det ubevisste sjeleliv m\u00e5 det ha skjedd \u2013 beveget meg fra den t\u00e5pelige bombesikkerheten...\n\n\u00a0\n\n\u00a0-Men da m\u00e5 De love \u00e5 v\u00e6re hos meg n\u00e5r jeg skal d\u00f8\n\n\u00a0...pater Pio en gang fikk bes\u00f8k av biskop Fernando Damiami fra Uruguay i S\u00f8r-Amerika. Han ble s\u00e5 betatt av ham at han ba om \u00e5 f\u00e5 bli hos Pater Pio i San Giovanniklosteret i Italia til sine dagers ende.\n\n\\-Nei, sa Pater Pio. \u2013Deres plass er hos Deres menigheter.\n\n\\-Men da m\u00e5 De love \u00e5 v\u00e6re hos meg n\u00e5r jeg skal d\u00f8, sa biskopen.\n\nDet l\u00f8ftet fikk han...\n\n\u00a0...en ateist sa til en kristen munk:\n\n\\-Hvis Gud ikke finnes, og det tror jeg ikke han gj\u00f8r, s\u00e5 vil du ha kastet bort hele livet ditt.\n\nMunken svarte:\n\n\\-Hvis jeg tar feil, vil jeg ha kastet bort i h\u00f8yden 50 eller 60 \u00e5r. Men hvis du tar feil, vil du ha kastet bort en evighet...\n\n\u00a0...litt etter litt fikk han tak i at det var skikk og bruk i denne stammen \u00e5 gj\u00f8re en eller annen til konge for ett \u00e5r. Hvert \u00e5r fikk de alts\u00e5 en ny konge. Sj\u00f8mannen likte tanken, helt til han begynte \u00e5 lure p\u00e5 hva de gjorde med de tidligere kongene. Han fikk til svar at de gamle kongene ble forvist til en liten \u00f8y, der de sultet i hjel...\n\u00a0...da programmet var over, kjente hun som en str\u00f8m av kj\u00e6rlighet og fred som kom over henne. F\u00f8r hun sovnet den kvelden ba hun:\n\n\\-Jesus, dersom dette er sant, s\u00e5 m\u00e5 du vise meg det\\!\nAnselm (1033-1109) om \u00e5 gi rom for litt tid med Gud\n\n\u00a0...g\u00e5 avsides en stund n\u00e5r du er opptatt. Gjem deg for en tid fra dine forstyrrende tanker. Kast til side dine tyngende bekymringer, og legg vekk din strevsomme travelhet. Gi rom for litt tid med Gud, og hvil en stund hos ham. G\u00e5 inn i det innerste kammeret i ditt sinn, lukk ute alle andre tanker enn dem som handler om Gud, og dem som kan hjelpe deg til \u00e5 s\u00f8ke ham. S\u00e5 kan du si helhjertet: Tal n\u00e5, Gud...\n\n\u00a0...en halv times lytting er absolutt n\u00f8dvendig, unntatt n\u00e5r du har det sv\u00e6rt travelt. Da trengs det en\u00a0*hel*\u00a0time...\n\n\u00a0Om selvfornektelse\n\n\u00a0...hva er det vi skal nekte oss? Det er tale om \u00e5 nekte seg selv en holdning der nytelsen er det viktigste, der pengene er guden, der jeg selv og min familie er s\u00e5 dominerende, at jeg ikke ser andres n\u00f8d og at Jesus Kristus blekner og kommer i bakgrunnen...\n\n...blir ikke dette en livsstil som er helt annerledes enn hos nesten alle andre mennesker? Jo, det blir det. Men Guds folk er nettopp kalt til \u00e5 v\u00e6re et annerledes folk. Det er kalt til \u00e5 trene for himmelen og l\u00f8pe for \u00e5 vinne den evige, himmelske kransen. Ligger du i trening? L\u00f8per du av all makt?\n\n\u00a0...legen Mitchell bodde i den amerikanske byen Philadelphia. Etter en slitsom dag ville han legge seg tidlig, men ble vekket av en intens banking p\u00e5 d\u00f8ra. Det var en liten pike, fattigslig kledd og sv\u00e6rt oppspilt. Hun fortalte at moren hennes var sv\u00e6rt syk og trengte hjelp. Selv om det var bitende kaldt, det sn\u00f8dde og legen var sv\u00e6rt trett, kledde han p\u00e5 seg og fulgte piken...\n\n\u00a0Asbj\u00f8rn Kvalbein om ekteskapet\n\n\u00a0...et ekteskap er aldri problemfritt. Men ved \u00e5 reparere skader og l\u00f8se problemer vokser vi og modnes, vi skaper stabile rammer for nye generasjoner og trygghet i alle samfunnsrelasjonene...\n\n...samleie m\u00e5 ikke finne sted f\u00f8r ekteskapet eller utenom ekteskapet. Gud sier han vil d\u00f8mme dem som bryter hans gode ordninger. Men hos ham er det ogs\u00e5 tilgivelse, n\u00e5r vi vender om, angrer og ber om \u00e5 f\u00e5 begynne p\u00e5 nytt. Da vil ekteskapet v\u00e6re et sted der Gud velsigner rikt, b\u00e5de p\u00e5 kort og ikke minst p\u00e5 lang sikt...\n\n\u00a0Peter Halldorf om faste og fristelser\n\n\u00a0...leder oss ut av de fristelsene som stenger for kj\u00e6rligheten, som er den naturlige bevegelsen i livet v\u00e5rt...\n\n...en rett faste forutsetter innsikt i hva som er de virkelige fristelsene i livet akkurat n\u00e5. Ofte risikerer vi \u00e5 bli st\u00e5ende ved en ytre forst\u00e5elsen av fristelsen, s\u00e5 vi ikke kommer lengre enn til det som har med kroppen \u00e5 gj\u00f8re: mat, sex, penger, eiendom. Verre er det med de fristelsene som angriper sjelen: mismotet, tristheten, kjedsomheten. Og aller verst er det som har rot i v\u00e5r \u00e5nd: stoltheten og \u00e6rgjerrigheten...\n\n\u00a0...hvis jeg oppriktig og helhjertet vier min oppmerksomhet til denne \u00e5ndelige aktivitet i min sjel, da kan jeg betrakte mat og drikke, s\u00f8vn og samtaler som temmelig likegyldige ting. Istedenfor \u00e5 la dem oppta mine tanker og stadig avveie om jeg har handlet galt eller riktig, vil jeg heller m\u00f8te dem med en viss likegyldighet...\n\n\u00a0Om \u00e5 s\u00f8ke Gud uten opph\u00f8r\n\n\u00a0...du skal begj\u00e6re Gud og hele hans guddommelige vesen av hele ditt hjerte og ved hans n\u00e5des hjelp. Ingenting skal oppta din tanke og din vilje uten Gud alene...\n\n...hvis du sp\u00f8r meg om du skal vise m\u00e5tehold i dine anstrengelser, s\u00e5 svarer jeg at det skal du overhode ikke. I alt annet er det riktig og n\u00f8dvendig \u00e5 v\u00e6re m\u00e5teholden. Det gjelder mat, drikke og s\u00f8vn, kulde og varme, lesning og b\u00f8nn, samtale med andre kristne. Bruk din d\u00f8mmekraft og pass p\u00e5 at det verken blir for lite eller for mye av disse ting. Men av dette bestemte arbeid kan det aldri bli for mye. Jeg \u00f8nsker at du vil anstrenge deg uten opph\u00f8r s\u00e5 lenge du lever...\n\n...av kj\u00e6rlighet til Gud skal du ta vare p\u00e5 sin helse. Du m\u00e5 ikke utsette deg for un\u00f8dige p\u00e5kjenninger som f\u00f8rer til sykdom og derved til en svekket tilstand. For det er sant og visst at den kontemplative trenger sunnhet b\u00e5de til kropp og sjel. Han har behov for stor likevekt og helhet...\n\n...pass p\u00e5 deg selv og hold deg i s\u00e5 god kondisjon som mulig...\n\n...hvis du likevel blir rammet av sykdom, m\u00e5 du vise t\u00e5lmod og ydmykt vente p\u00e5 Guds barmhjertighet. Det er det eneste du trenger \u00e5 gj\u00f8re. For t\u00e5lmod i sykdom og andre pr\u00f8velser behager Gud, ofte mer enn fromhets\u00f8velser du kan utf\u00f8re n\u00e5r du er frisk...\n\n\u00a0\n\u00a0...gi opp din lengsel etter \u00e5 f\u00e5 vite hvorfor og hvordan. For innsikt og viten i denne forbindelse vil v\u00e6re mer til hinder enn til hjelp...\n\n...kj\u00e6rlighet betyr at man elsker Gud over alle skapte ting og for hans egen skyld, og at man elsker sine medmennesker som seg selv for Guds skyld...\u00a0\n\n...den fullkomne disippel ber verken om \u00e5 slippe plager eller om \u00e5 f\u00e5 bel\u00f8nninger. Han bryr seg ikke om noe annet enn Gud selv. Han merker knapt om han er bedr\u00f8vet eller glad. Han er bare opptatt av at Guds vilje skal skje fordi han elsker ham...\n\n\u00a0-F\u00e5r jeg tak i den uslingen som har gitt dem denne flasken, skal jeg kverke ham med mine egne hender\\!\n\n\u00a0...vanskeligheter i flytende form...\n\n\u00a0Om kontemplasjonens foredlende virkning\n\n\u00a0...gj\u00f8r dem tiltrekkende og behagelige for alle som m\u00f8ter dem...\n\n...la oss tenke oss at den mest frast\u00f8tende person i verden ved n\u00e5dens tilskyndelse tok opp dette arbeidet. Man ville da legge merke til at hans utseende og vesen ble forandret etter kort tid. Han ville bli s\u00e5 tiltrekkende at alle gode mennesker ville f\u00f8le seg vel i hans selskap og bli oppmuntret og styrket av sitt samv\u00e6r med ham...\n\n...vil lett f\u00e5 orden b\u00e5de p\u00e5 seg selv og alt han har r\u00e5dighet over...\n\n...vil utvikle klokskap og f\u00f8lsomhet, slik at han kan forst\u00e5 andre menneskers behov og karakter n\u00e5r det trengs...\n\n...kan med letthet omg\u00e5s hvem som helst, helgener som syndere, og uten selv \u00e5 falle i synd...\n\n...alle som ser ham, blir forbauset, og de trekkes mot det arbeid som har denne foredlende virkning...\n\n\u00a0Om \u00e5 motta impulser fra Gud\n\n\u00a0...det er nettopp denne oppgave menneskene n\u00e5 i dag ville ha v\u00e6rt opptatt av om de ikke var falt i synd...\n\n...menneskene ble skapt for denne oppgaven, og gjennom den kan de igjen bli hele. De som ikke gir akt p\u00e5 Guds kall, vil synke dypere og dypere ned i synd. De vil bli mer og mer fremmede for Gud...\n\n...ved \u00e5 utf\u00f8re dette arbeidet med trofasthet og ikke la seg avlede av noe annet, blir man litt etter litt befridd fra syndens herred\u00f8mme og kommer Gud n\u00e6rmere...\n\n\u00a0...ingen kan l\u00e6re Gud \u00e5 kjenne gjennom evnen til \u00e5 forst\u00e5, det vil si ved hjelp av forstanden...\n\n\u00a0Om helseeffekt av stillhet og sentrerende b\u00f8nn\n\n\u00a0...blant dem som slet med angst, kjente mange at angsten avtok og ble lettere \u00e5 h\u00e5ndtere n\u00e5r de sentrerte, men ogs\u00e5 i tiden mellom b\u00f8nnetidene. En person med sv\u00e6rt invalidiserende panikkangst kunne fortelle at etter at han begynte \u00e5 sentrere, ble panikkanfallene ikke like sterke og avtok i mengde. N\u00e5r han v\u00e5knet om natten med panikkangst, gikk han \u00f8yeblikkelig inn i sentrerende b\u00f8nn, og dermed gled anfallet raskere over. Etter hvert forsvant de nattlige angstanfallene. Noe av det samme skjedde med enkelte som strevde med depresjoner og spiseforstyrrelser. Om ikke de ble helt fri av det de strevde med, kjente de at noe lettet, og at lidelsene avtok i styrke...\n\n...i fengslene deltok b\u00e5de ansatte og innsatte av ulike etnisk og religi\u00f8s bakgrunn i gruppemeditasjon. Som konklusjon opplevde gruppa at stressniv\u00e5et sank, det ble en lettere tone b\u00e5de blant de ansatte som deltok, og mellom fangene. Voldelig adferd avtok, stillheten gjorde noe med deres indre kaos. I tillegg ga flere av fangene uttrykk for at siden dette var noe de ogs\u00e5 kunne gj\u00f8re alene p\u00e5 cella hver dag, merket de at det skjedde noe med holdningene deres. Flere plager forsvant, og de fant en hvile i et gudsforhold de aldri hadde hatt f\u00f8r...\n\n...p\u00e5 hospice introduserte enkelte sykepleiere sentrende b\u00f8nn for de d\u00f8ende som \u00f8nsket det. De opplevde at pasientene ble mer tillitsfulle innfor d\u00f8den, noe som f\u00f8rte til at den siste tiden fikk ny mening for dem, og at det ble lettere \u00e5 g\u00e5 ut av livet n\u00e5r d\u00f8ds\u00f8yeblikket n\u00e6rmet seg. Sentrerende b\u00f8nn ga en helt konkret hjelp til \u00e5 overgi seg til det som var utenfor deres egen kontroll...\n\n...blant cellegiftpasienter p\u00e5 et kreftsykehus ga det god hjelp \u00e5 sentrere mens de mottok nye doser cellegift, og tiden utenom ble lettere \u00e5 forholde seg til...\n\n\u00a0Om den kontemplative\n\n\u00a0...den som virkelig er en kontemplativ sjel, han har samme innstilling til alle, til slektninger og fremmede, til venner og fiender. Han betrakter alle som sine br\u00f8dre og s\u00f8stre, ingen som fremmede. Han ser alle som sine venner og ingen som fiender.\u00a0Endog dem som s\u00e5rer og skader ham og snakker vondt om ham, regner han som venner. Ogs\u00e5 dem \u00f8nsker han alt godt...\n\n...han gj\u00f8r alt som st\u00e5r i hans makt for alle mennesker, slik at de skal f\u00e5 del i de samme \u00e5ndelige goder som han selv....\n\n...den som vil v\u00e6re en sann disippel av v\u00e5r Herre, m\u00e5 spenne hver nerve og muskel i sin sjel for \u00e5 frelse sine br\u00f8dre og s\u00f8stre, slik v\u00e5r Herre gjorde det med legeme og sjel p\u00e5 korset...\n\n...ydmykhet og kj\u00e6rlighet er gode eksempler p\u00e5 dyder. Den som har disse to, trenger ikke flere, for han har dem alle...\n\n\u00a0...avsky \u00e5 tenke p\u00e5 noe annet enn Gud, og la ingenting dra deg bort fra ditt arbeid...\n\n...det er dette arbeid og bare det som rykker opp synden med roten...\n\n\u00a0...l\u00f8ft ditt hjerte til Gud i ydmykhet og kj\u00e6rlighet\\! Gud selv m\u00e5 du s\u00f8ke, ikke noe av det du kan oppn\u00e5 gjennom ham.\n\nDu m\u00e5 tenke p\u00e5 Gud og p\u00e5 ham alene. V\u00e6r p\u00e5 vakt, slik at ingenting annet opptar din tanke og din vilje.\n\nGj\u00f8r alt som st\u00e5r i din makt for \u00e5 glemme alle Guds skapninger og alt de foretar seg. La ikke din tanke og lengsel v\u00e6re rettet mot det skapte, hverken mot skaperverket i alminnelighet eller mot bestemte skapte ting. Se bort fra alt som er skapt, la det ikke f\u00e5 din oppmerksomhet.\n\nN\u00e5r sjelen arbeider p\u00e5 denne m\u00e5ten, behager det Gud mer enn alt annet...\n\n\u00a0S\u00f8ren Kierkegaard om \u00e5 lovprise kj\u00e6rlighet\n\n\u00a0...n\u00e5r noen da p\u00e5tar seg \u00e5 lovprise kj\u00e6rlighet, og det s\u00e5 sp\u00f8rres om det virkelig er kj\u00e6rlighet av ham at han gj\u00f8r det, s\u00e5 m\u00e5 svaret bli:\n\n\u00abDette kan ingen annen med bestemthet avgj\u00f8re; det er mulig at det er forfengelighet, stolthet, kort sagt av det onde, men det er ogs\u00e5 mulig at det er kj\u00e6rlighet\u00bb\n\n\u00a0...etter et par uker p\u00e5 denne m\u00e5ten lot l\u00e6reren noen sp\u00f8rsm\u00e5l falle da de 5 minuttene var g\u00e5tt, om de \u00abh\u00f8rte\u00bb noe mens de satt stille? Det tok ikke lang tid f\u00f8r en gutt rakte opp h\u00e5nda og sa:\n\n\\-Jeg h\u00f8rte at jeg skulle ha hjulpet mamma med oppvasken i g\u00e5r da hun spurte, og ikke bare sagt nei\\!\n\nEn annen rakte h\u00e5nda i v\u00e6ret og sa:\n\n\\-Jeg h\u00f8rte at jeg var s\u00e5 glad for at jeg har en s\u00e5 snill s\u00f8ster\\!\n\nEn tredje:\n\n\\-Jeg h\u00f8rte at jeg skulle si unnskyld til kameraten min som jeg var slem mot i g\u00e5r\\!\n\n\u00a0Om den hurtigste vei til ydmykhet\n\n\u00a0...ha for \u00f8ye hva du fortsatt mangler, se ikke s\u00e5 mye p\u00e5 hva du allerede har oppn\u00e5dd, det er den hurtigste vei til ydmykhet...\n\n\u00a0-Jesus m\u00f8tte meg og forvandlet mitt liv\n\n\u00a0...han forteller at den unge kvinnen som trolig er i underkant av 20 \u00e5r, hadde blitt voldtatt. Voldtekten medf\u00f8rte graviditet. Dette gjorde jenta dypt fortvilet. Hun ble livredd for hva familien ville si og gj\u00f8re. Hun ville v\u00e6re u\u00f8nsket som enslig mor med et barn avlet i voldtekt. Hun s\u00e5 ingen annen utvei enn \u00e5 opps\u00f8ke noen \u00abkloke kvinner\u00bb som kunne hjelpe henne \u00e5 abortere fosteret.\n\nAbort er ulovlig i Kenya. Den ulykkelige jenta ble arrestert, anklaget i rettsapparatet for fosterdrap og deretter d\u00f8mt til flere \u00e5rs fengsel. Livet gikk i svart for henne. Hun som hadde hatt helt andre dr\u00f8mmer fikk hele sin framtid \u00f8delagt. Hun som skulle ha fullf\u00f8rt utdannelse, f\u00e5tt seg jobb og bygd en fremtid, blir brutalt frar\u00f8vet sin jomfruelige uskyld, sin verdighet og sin tro p\u00e5 menneskers godhet. I tillegg blir hun d\u00f8mt som den simpleste forbryter...\n\n\u00a0-Mitt navn er Jesus, og jeg skal sende en mann til dere i morgen som heter Daniel\n\n\u00a0...familiens reaksjon var alt annet enn normal: Familiemedlemmene kikket p\u00e5 hverandre, ble ganske bleke i ansiktene, og faren begynte \u00e5 gr\u00e5te...\n\n\u00a0Kom til tro etter \u00e5 ha blitt helbredet for mageproblemer og blindhet\n\n\u00a0-Jeg er 12 \u00e5r gammel og har hatt problemer med magen. Ingen har kunnet hjelpe meg, og jeg har ikke kunnet spise vanlig mat p\u00e5 grunn av mageproblemene. Men en dag h\u00f8rte jeg p\u00e5 radioen om helbredelse i Jesu navn for magesmerter. Programlederen sa videre at \u00abn\u00e5r du ber, kommer det til \u00e5 f\u00f8les som om det er en brann i magen din\u2026\u00bb Jeg ba til Jesus mens jeg h\u00f8rte p\u00e5 radioen, og jeg opplevde akkurat det programlederen hadde sagt, Jesus helbredet meg\\!\n\nJeg fortalte min bestemor p\u00e5 80 \u00e5r hva som hadde skjedd, fordi jeg visste at foreldrene mine ikke ville likt \u00e5 h\u00f8re at jeg har kontakt med en kristen radio. Bestemor er blind, og da hun h\u00f8rte hva jeg hadde opplevd, ville hun at jeg skulle be for synet hennes. Da jeg hadde bedt, kunne hun se igjen etter \u00e5 ha v\u00e6rt blind i mer enn ti \u00e5r\\!\n\n\u00a0-Hvis s\u00f8nnen min blir drept, h\u00e5per jeg at hver eneste japaner i verden blir drept\\!\n\n\u00a0...en ung amerikansk soldat skulle ut og kjempe i annen verdenskrig mot japanerne. Da faren hadde fulgt s\u00f8nnen til toget og vinket farvel, vendte han seg med bitre t\u00e5rer i ansiktet til sine n\u00e6rmeste og sa:\n\n\u00a0Ga bort over 130 millioner kroner p\u00e5 99-\u00e5rsdagen\n\n\u00a0\n\n\u00a0\n\u00a0Kjekspakken\n\n\u00a0...p\u00e5 den andre siden av bordet satt en velkledd mann og forsynte seg av kjekspakken hennes\\! Men hun ville ikke lage noe br\u00e5k, s\u00e5 hun b\u00f8yde seg bare fram og tok en kjeks selv. S\u00e5 gikk det et minutt eller to, og s\u00e5 h\u00f8rte hun ny rasling. Han forsynte seg med enda en kjeks\\! Snart var pakken tom, men n\u00e5 var damen s\u00e5 sint at hun fant det best ikke \u00e5 si noe. Men tror du ikke at mannen var frekk nok til \u00e5 brekke den siste kjeksen i to, skj\u00f8v den over til henne, spiste den andre halvdelen selv og gikk sin vei. Hun var flyende sint...\n\n\u00a0-Da jeg kom opp til alteret, s\u00e5 jeg Jesus\n\n\u00a0...dette skjedde i en kirke i utkanten av Oslo. En konfirmant sto skrekkslagen foran presten. Han hadde pliktskyldig v\u00e6rt tilstede under gudstjenesten. Det m\u00e5 jo konfirmantene, enten de har lyst eller ikke. Da nattverden begynte, hvisket han til kameratene sine:\n\n\\-Jeg g\u00e5r opp og f\u00e5r meg en kjeks og en skvett vin.\n\nHele flokken flirte og syntes han var veldig til kar.\n\n\\-Men, sa han til presten, -da jeg kom opp til alteret, s\u00e5 jeg Jesus. Han sto like ved siden av deg.\n\nOg hele guttepjokken skalv. Han hadde h\u00e5net Gud. P\u00e5 f\u00e5 sekunder hadde han l\u00e6rt hva gudsfrykt var. Presten tok ham i sine armer og veiledet ham med mildhet og kj\u00e6rlighet...\n\n\u00a0Det jordiske hjem er bare et midlertidig oppholdssted\n\n\u00a0...ble forbauset over \u00e5 se at rabbinerens hjem bare var et enkelt rom som var fylt med b\u00f8ker, pluss et bord og en sengebrisk. Turisten spurte:\n\n\\-Rabbi, hvor er m\u00f8blene dine?\n\nHofetz Chaim svarte:\n\n\\-Hvor er dine?\n\nDen forbausede amerikaneren sa:\n\n\\-M\u00f8blene mine? Men jeg er bare gjest her. Jeg er bare p\u00e5 gjennomreise.\n\nRabbineren svarte:\n\n\\-Det er jeg ogs\u00e5...\n\n\u00a0Sunt \u00e5 ha det travelt n\u00e5r du er over 50\n\n\u00a0-Personer som rapporterer at de har en travel hverdag, har oftere en bedre hjernefunksjon, spesielt n\u00e5r det gjelder \u00e5 huske ny informasjon, sier Sara Festini ved Center for Vital Longevity ved University of Texas, \u00e9n av forskerne bak studien.\nForskerne mener at resultatet skyldes at folk som har det travelt har flere muligheter til \u00e5 l\u00e6re noe nytt. De blir eksponert for mer informasjon og havner i flere nye situasjoner i dagliglivet...\n\n\u00a0-Jeg forplikter meg til aldri mer \u00e5 se p\u00e5 pornografi\n\n\u00a0I den australske byen Toowoomba lovet nylig 200 menn borgermester Paul Antonio at de aldri mer skal se p\u00e5 pornografi.\n\nEden de avla offentlig for borgermesteren, ved \u00e5 gjenta etter ham, h\u00f8res slik ut:\n\n\\-Jeg erkjenner at \u00e5 se p\u00e5 pornografi promoterer utnyttelse av kvinner. Og vold mot kvinner. Det \u00f8delegger familier. Jeg forplikter meg til ikke \u00e5 se p\u00e5 pornografi og jeg skal hjelpe \u00e5 skape en by uten pornografi.\n\n...paven snakket om \u00ab\u00e5 hjelpe noen til \u00e5 vokse og modnes\u00bb, ikke om \u00e5 beg\u00e5 vold eller grusomheter mot barn...\n\u00a0-Jeg kommer ikke til \u00e5 anmelde forholdet, og du kan fortsette i jobben. Men jeg syns du b\u00f8r vite at du er den andre i dette firmaet som har gitt etter for fristelsen, men som m\u00f8tte overb\u00e6renhet og storsinn. Jeg var den f\u00f8rste. Det du har gjort, det gjorde jeg. Det storsinnet du m\u00f8ter, m\u00f8tte jeg. Det er bare Guds n\u00e5de som kan bevare oss begge...\n\n\u00a0...jeg har v\u00e6rt virkelig redd for en gutt som i bor i samme blokken som jeg. N\u00e5r han kom mot meg ute p\u00e5 gaten, gikk jeg en omvei for \u00e5 unng\u00e5 ham. Han gikk med hengende armer og okseansiktet sitt stukket langt fram. Han s\u00e5 ut som om han hele tiden p\u00f8nsket ut ondskap. Men en dag kom han for br\u00e5tt p\u00e5 meg til at jeg rakk \u00e5 vike unna. Plutselig sto vi like overfor hverandre. Jeg s\u00e5 ikke opp, men h\u00f8rte ham til min store forundring si:\n\n\\-Jeg har gitt hjertet mitt til Jesus.\n\nDa jeg l\u00f8ftet blikket, s\u00e5 jeg et menneske som var gjennomlyst av mildhet...\n\n...Lyndon B. Johnsons farfar hadde v\u00e6rt bibell\u00e6rer ved Baylor Universitet. Hans mor Rebecha Johnson leste ofte i Bibelen for sin lille s\u00f8nn Lyndon, og hennes etterlatte brev vitnet tydelig om hennes klare gudstro...\n\n\u00a0...Lyndon B. Johnson gikk regelmessig i kirken, ogs\u00e5 mens han var president i USA...\n\n\u00a0...skriften \u00e5pner ikke for en utvidet ekteskapsforst\u00e5else...\n\n...for det f\u00f8rste at jeg fortsatt kan si og mene det jeg st\u00e5r for i denne saken, og for det andre at jeg f\u00e5r fritak fra selv \u00e5 m\u00e5tte delta i en vigsel eller forb\u00f8nn for likekj\u00f8nnet ekteskap.\u00bb\n\n\u00a0...hvis noen hadde sagt at disse en dag ville falle i stor synd, ville jeg ikke ha trodd det. Jeg ville heller ha trodd det om meg selv...\n\u00a0...det hendte for mange \u00e5r siden at en mann dro ut for \u00e5 stjele. Han tok med seg den lille gutten sin. Gutten skulle holde vakt og si fra hvis noen dukket opp. Mannen s\u00e5 f\u00f8rst den ene veien og s\u00e5 den andre, og dermed var han klar til \u00e5 fylle sekken med tyvegods. Men da ropte gutten:\n\n\\-Far, det er en vei du ikke har sett.\n\nFaren ble engstelig og spurte hva han mente.\n\n\\-Du har glemt \u00e5 se oppover.\n\nDa fikk faren d\u00e5rlig samvittighet, la igjen tyvegodset og skyndte seg hjem...\n\n\u00a0Ut-av-kroppen opplevelsen til George G. Ritchie - del 10\n\n\u00a0-Jeg trodde ikke at du hadde v\u00e6rt i Mississippi, sa Pete som kj\u00f8rte bilen da George viste s\u00e5 stor interesse for den tilsynelatende ordin\u00e6re gata de kj\u00f8rte gjennom.\n\n\\-Det trodde ikke jeg heller, sa George G. Ritchie mens han holdt sin svette h\u00e5nd p\u00e5 d\u00f8rh\u00e5ndtaket.\n\nGeorge lurte p\u00e5 hva annet han kunne si. Skulle han si at han hadde v\u00e6rt her samtidig som at han hadde lagt i en sykehusseng i Texas?\n\n\u00a0-N\u00e5r h\u00e5pet svinner, blir hjertet sykt. Folk som venter og venter, uten \u00e5 se resultater, det er de som kritiserer. Men det er sant at folk v\u00e5kner fra de d\u00f8de...\n\n\u00a0...i en by p\u00e5 Vestlandet kom det inn en full mann mot slutten av et vekkelsesm\u00f8te. Han var en storvokst kar og vel kjent p\u00e5 byen. Flaska hadde han i h\u00e5nden. Han ville bli frelst, sa han, idet han henvendte seg til meg som den gang var en ung vekkelsespredikant...\n\n...han neste sopte meg unna, grep tak i karen og fikk ham ned p\u00e5 kne. Deretter la han sine never p\u00e5 mannens hode og ba for ham med tordenr\u00f8st. Et under skjedde. Mannen ble klinkende edru p\u00e5 noen minutter. Der og da ble han totalt helbredet fra sin alkoholisme og levde siden med Gud og i menigheten i mange \u00e5r. Han r\u00f8rte aldri flaska...\n\n\u00a0Kom over en bibel p\u00e5 biblioteket og ble kristen\n\n\u00a0\n\nFoto: Nick Ut\n\n\u00a0\n\u00a0\u2026fokuset mitt har i \u00e5renes l\u00f8p skiftet. Fra \u00e5 ha fokus p\u00e5 min egen evne til \u00e5 tro, til \u00e5 ha fokus p\u00e5 en fantastisk mektig Gud som kan bruke slike svake skapninger som meg..\n\n...Gud satte forskjellige gaver i menigheten. Helbredelsesgaver er \u00e9n kategori av dem. Kanskje burde vi v\u00e6re mer oppmerksomme p\u00e5 mennesker som har slike utrustninger blant oss? Ikke v\u00e6re s\u00e5 redde for \u00e5 \u00abhente dem inn\u00bb. Ikke alltid tenke at alle kan helbrede...\n\n\u00a0\n\n...fikk meg til \u00e5 tro at det var en makt st\u00f8rre enn meg selv og at det er en hensikt for meg her p\u00e5 denne jord...\n\n\u00a0\n\u00a0...det omr\u00e5det som er din st\u00f8rste svakhet er der du stadig vil bli angrepet...\n\n...Guds kraft, pluss ditt valg om \u00e5 adlyde og fortsette kampen, vil alltid f\u00f8re til klar og varig seier...\n\n\u00a0Salme 147 om hvem Herren har behag i\n\u00a0...Herren har behag i dem som frykter Ham, i dem som setter sitt h\u00e5p til Hans miskunnhet...\n\n\u00a0...som i en halvveis glemt historie for lenge siden, husket jeg meg selv finkjemme korridorene og avdelingene p\u00e5 dette sykehuset, p\u00e5 desperat leting etter skikkelsen i denne senga. Fra det mest ensomme tidspunkt i min eksistens hadde jeg kommet inn i den mest perfekte tilh\u00f8righet jeg noen gang hadde opplevd. Lyset fra Jesus hadde kommet inn i livet mitt og fylt det totalt, og id\u00e9en om \u00e5 v\u00e6re atskilt fra Ham var mer enn jeg kunne h\u00e5ndtere...\n\n\u00a0Ut-av-kroppen opplevelsen til George G. Ritchie - del 8\n\n...alle vi passerte i de vide gangene og i de svingete trappegangene virket \u00e5 v\u00e6re opptatt med en altoppslukende aktivitet; ikke mange ord ble utvekslet mellom dem. Og likevel oppfattet jeg ingen uvennlighet mellom disse vesenene, heller en reserverthet av total konsentrasjon...\n\n...kan hende, konkluderte jeg til sist, kan Han ikke fortelle meg mer enn jeg kan se; kanskje det ikke er noe i meg som kunne forst\u00e5 en forklaring...\n\u00a0-Det er et s\u00e5rbart tema, s\u00e5 vi vet at det kan skapes forh\u00e5pninger som gj\u00f8r vondt hvis de blir brutt. Vi er varsomme, og lover ingenting. Men mirakler skjer...\n\u00a0\u00a0Ut-av-kroppen opplevelsen til George G. Ritchie - del 7\n\n\u00a0...kanskje det ikke var Jesus som hadde forlatt dem, men de som hadde flyktet fra Lyset som viste dem deres m\u00f8rke sider. Eller, var de s\u00e5 alene som det f\u00f8rst s\u00e5 ut til? Gradvis hadde jeg blitt oppmerksom p\u00e5 at det var noe annet p\u00e5 den sletten med kjempende former. Nesten fra begynnelsen hadde jeg merket det, men lenge kunne jeg ikke lokalisere det. Da jeg gjorde det var det med et sjokk som etterlot meg overveldet...\n\n...plutselig inns\u00e5 jeg at det var en fellesnevner for alle disse scenene som hadde v\u00e6rt vist s\u00e5 langt. Det var uteblivelsen av \u00e5 se Jesus. Enten det var en fysisk appetitt, en jordisk bekymring, en selvopptatthet \u2013 hva som helst som kom i veien for Hans Lys skapte atskillelsen som vi gikk inn i ved d\u00f8den...\n\n\u00a0Ut-av-kroppen opplevelsen til George G. Ritchie - del 6\n\n\u00a0*...de er selvmord, lenket til enhver konsekvens av sin handling...*\n\n...to ganger til, mens jeg stirret, forbl\u00f8ffet, gjentok scenen seg p\u00e5 en identisk m\u00e5te. En mann besvimte, en sprekk \u00e5pnet seg forsiktig i auraen rundt ham, ett av de ikke-solide menneskene forsvant idet han kastet seg mot den \u00e5pningen, som om han hadde kr\u00f8pet inn i den andre mannen...\n\n...en slik evighet \u2013 tanken sendte en kald gysing gjennom meg \u2013 ville absolutt v\u00e6re et slags helvete. Jeg hadde alltid tenkt p\u00e5 helvete, n\u00e5r jeg i det hele tatt tenkte p\u00e5 det, som et brennende sted et eller annet sted under jordens overflate hvor onde menn som Hitler ville brenne for evig. Men hva om ett niv\u00e5 av helvete befant seg her p\u00e5 overflaten \u2013 usett og uanet av de levende menneskene som befant seg p\u00e5 det samme stedet. Hva om det bet\u00f8d \u00e5 v\u00e6re igjen p\u00e5 jorda, men aldri noen sinne v\u00e6re i stand til \u00e5 v\u00e6re i kontakt med den igjen?\n\n\u00a0\n\u00a0Skeptisk til at samfunnets stemme skal v\u00e6re styrende for hva det vil si \u00e5 v\u00e6re kirke\n\n\u00a0...skrev under et opprop hvor de utdypet sitt syn p\u00e5 ekteskapet, og hvor de viste til at Bibelen forteller at ekteskapet skal v\u00e6re mellom mann og kvinne...\n\n\u00a0-Hvis du fortsetter p\u00e5 denne m\u00e5ten, s\u00e5 d\u00f8r du\n\n\u00a0...jeg tenkte p\u00e5 bardunvaieren p\u00e5 telefonstolpen. Lakenet p\u00e5 sykehussengen. Jeg husket meg selv skrike til en mann som aldri snudde seg mot meg. Og s\u00e5 husket jeg menneskene i denne byen som forgjeves fors\u00f8kte \u00e5 tiltrekke seg oppmerksomhet mens de gikk langs et fortau uten \u00e5 oppta plass. Disse menneskene var tydeligvis i den samme substansl\u00f8se kategori som jeg selv var i.\u00a0I likhet med meg var de d\u00f8de...\n\n...uten Ham foran meg, kunne jeg faktisk ikke holdt ut de tingene som Han viste meg...\n\n\u00a0Ut-av-kroppen opplevelsen til George G. Ritchie - del 4\n\n\u00a0...jeg s\u00e5 meg selv g\u00e5 frem under et kristent m\u00f8te da jeg var elleve \u00e5r gammel, for \u00e5 be Jesus bli herre i livet mitt. Men jeg s\u00e5 hvor fort den f\u00f8rste spenningen ble forvandlet til en kjedelig rutine med kirke-p\u00e5-s\u00f8ndag. Og verre, jeg s\u00e5 selvgodheten og selvaktelsen som fulgte med denne rutinen. Jeg var bedre enn barna som ikke gikk i kirken. Jeg var ogs\u00e5 bedre enn mange som gjorde det...\n\n...samtidig steg det opp et raseri i meg p\u00e5 grunn av sp\u00f8rsm\u00e5let. Det var ikke rettferdig\\! Selvsagt hadde jeg ikke gjort noe med livet mitt\\! Jeg hadde ikke hatt tid. Hvordan kunne en d\u00f8mme en person som ikke hadde startet?\n\nDen svargivende tanken inneholdt ikke noen tegn p\u00e5 ford\u00f8mmelse.\u00a0*D\u00f8den,\u00a0*ordet var uendelig fylt med kj\u00e6rlighet,\u00a0*kan komme i enhver alder.***\n\nVel. Sikkert. Jeg visste at babyer og sm\u00e5 barn d\u00f8de. P\u00e5 en eller annen m\u00e5te hadde jeg alltid antatt at en full livslengde p\u00e5 en eller annen m\u00e5te var garantert for meg...\n\n...sp\u00f8rsm\u00e5let, som alt annet som kom fra Ham, dreiet seg om kj\u00e6rlighet. Hvor mye hadde du vist kj\u00e6rlighet i livet ditt? Har du elsket andre slik som Jeg elsker deg? Totalt? Betingelsesl\u00f8st?\n\nDa jeg h\u00f8rte sp\u00f8rsm\u00e5let p\u00e5 denne m\u00e5ten, s\u00e5 jeg hvor t\u00e5pelig det var i det hele tatt \u00e5 fors\u00f8ke \u00e5 finne et svar i scenene rundt oss, fordi jeg ikke hadde visst at en slik form for kj\u00e6rlighet var mulig.\u00a0*Noen burde ha fortalt det til meg\\!*tenkte jeg indignert. Et fint tidspunkt \u00e5 oppdage hva livet dreide seg om \u2013 som \u00e5 komme til en avsluttende eksamen og finne ut at du skulle bli testet p\u00e5 et tema som du aldri hadde lest p\u00e5. Dersom det var dette alt dreide seg om, hvorfor hadde ingen fortalt det til meg?\n\nMen selv om disse tankene reiste seg ut fra selvmedlidenhet og unnskyldninger p\u00e5 egne vegne, inneholdt den svarende tanken ingen irettesettelse, bare et hint av himmelsk latter bak ordene:\n\n*Jeg fortalte det til deg.***\n\nMen hvordan? Fremdeles \u00f8nsket jeg \u00e5 rettferdiggj\u00f8re meg selv. Hvordan kunne Han ha sagt det til meg og jeg ikke hadde f\u00e5tt det med meg?\n\n*Jeg fortalte deg det gjennom det livet Jeg levde. Jeg fortalte deg det gjennom den d\u00f8den Jeg d\u00f8de...*\n\n...men jeg var ikke d\u00f8d\\! Hvordan kunne jeg v\u00e6re d\u00f8d og fremdeles v\u00e6re v\u00e5ken, tenke og oppleve ting? D\u00f8den var annerledes. Jeg visste ikke. Opph\u00f8r av eksistens. Ingenting. Jeg var meg, vid v\u00e5ken, bare uten en fysisk kropp \u00e5 fungere i...\n\n...med \u00e9n gang jeg fornemmet Ham, formet en kommando seg i mitt indre.\n\n*Reis deg opp\\!***\n\nOrdene kom fra innsiden av meg, men likevel hadde de en autoritet som mine tanker aldri hadde hatt. Jeg kom meg p\u00e5 f\u00f8ttene, og som jeg gjorde det kom den overveldende vissheten:\n\n*Du er i Guds S\u00f8nns n\u00e6rhet.***\n\nIgjen virket konseptet \u00e5 forme seg selv inni meg, men ikke som en tanke eller spekulasjon. Det var en slags visshet, umiddelbar og komplett. Jeg visste andre fakta om Ham ogs\u00e5. Ett av dem var at Han var den mest totale mannlige Vesen jeg noen gang hadde m\u00f8tt. Dersom dette var Guds S\u00f8nn, da var navnet Hans Jesus. Men dette var ikke Jesus fra mine s\u00f8ndagsskoleb\u00f8ker. Den Jesus var h\u00f8flig, snill, forst\u00e5elsesfull \u2013 og kanskje litt puslete. Denne Personen var kraften selv, eldre enn tiden og likevel mer moderne enn noen jeg s\u00e5 langt hadde m\u00f8tt.\n\nFremfor alt, med den samme mystiske indre sikkerhet visste jeg at denne mannen elsket meg. Mye mer enn kraften, var det betingelsesl\u00f8s kj\u00e6rlighet som str\u00f8mmet ut fra Hans n\u00e6rv\u00e6r. En forbl\u00f8ffende kj\u00e6rlighet. En kj\u00e6rlighet bortenfor min villeste forestillingsevne. Denne kj\u00e6rligheten visste hver eneste ukj\u00e6rlig ting ved meg \u2013 kranglene med min stemor, mitt eksplosive temperament, de seksuelle tankene jeg aldri klarte \u00e5 kontrollere, enhver slem, selvisk tanke og handling siden den dagen jeg ble f\u00f8dt \u2013 og aksepterte og elsket meg likevel...\n\n\u00a0Ut-av-kroppen opplevelsen til George G. Ritchie - del 2\n\n\u00a0-Se p\u00e5 meg\\! Ropte jeg til ham. \u2013Jeg st\u00e5r rett her\\!\n\nHan tok pennen og noterte noe p\u00e5 papiret. Var det bare noen f\u00e5 timer siden jeg hadde blitt b\u00e5ret inn p\u00e5 dette rommet p\u00e5 en b\u00e5re? Det var helt sikkert flere uker siden. Flere \u00e5r siden. Eller, var det kun minutter? Noe var rart i forhold til tid ogs\u00e5, i denne verden hvor lover om rom og fart og solid masse alle var satt ut av kraft. Jeg hadde mistet all sans i forhold til om en opplevelse tok et br\u00f8kdels sekund eller om den varte i timevis.\n\n\u00a0Ut-av-kroppen opplevelsen til George G. Ritchie - del 1\n\n\u00a0...jeg satte meg opp med et rykk. Hvor mye var klokka? Jeg s\u00e5 p\u00e5 nattbordet, men de hadde fjernet klokka. I det hele tatt, hvor var tingene mine...\n\n...i neste \u00f8yeblikk hadde han passert meg. Han gikk n\u00e5 bort fra meg og nedover korridoren som om han aldri hadde sett meg. Jeg visste ikke hvordan vi hadde unng\u00e5tt \u00e5 kollidere...\n\n...nesten uten at jeg selv visste om det, fant jeg meg selv p\u00e5 utsiden. Jeg beveget meg hurtig av sted og reiste fortere enn jeg noen gang hadde gjort tidligere i mitt liv. Jeg var ikke kald slik jeg hadde v\u00e6rt tidligere p\u00e5 kvelden \u2013 f\u00f8lte meg faktisk verken kald eller varm...\n\n...mitt sinn fortalte meg at det jeg gjorde ikke var mulig, men det skjedde likevel...\n\n...tydeligvis m\u00e5 han ha tenkt veldig hardt p\u00e5 noe, fordi han s\u00e5 aldri min vei i det jeg gikk ved siden av ham.\n\n\\-Kan du v\u00e6re s\u00e5 snill \u00e5 fortelle meg hvilken by dette er? sa jeg.\n\nHan bare fortsatte \u00e5 g\u00e5.\n\n\\-V\u00e6r s\u00e5 snill, sir\\!\u00a0Sa jeg. Jeg snakket h\u00f8yere n\u00e5. \u2013Jeg er en fremmed her og jeg ville sette pris p\u00e5 om\u2026\n\nVi n\u00e5dde kaf\u00e9en og han snudde seg for \u00e5 ta d\u00f8rh\u00e5ndtaket. Var mannen d\u00f8v? Jeg tok min venstre h\u00e5nd og tappet ham p\u00e5 skulderen.\n\nDet var ikke noe der.\n\n\u00a0\nJeg sto der ved d\u00f8r\u00e5pningen og m\u00e5pte etter ham idet han \u00e5pnet d\u00f8ren og forsvant innenfor. Det hadde v\u00e6rt som \u00e5 ber\u00f8re tynn luft. Som om det ikke hadde v\u00e6rt noen der i det hele tatt...\n\n\u00a0-Jeg hadde g\u00e5tt i kirken hele livet, men etter \u00e5 ha h\u00f8rt dr. Ritchie, gikk jeg hjem og innviet livet mitt til Jesus for aller f\u00f8rst gang.\n\nDette budskapet var en gjenganger i brevene som ble sendt til\u00a0*Guideposts magazine*; ordin\u00e6re kirkegjengere som plutselig begynte \u00e5 ta troen sin langt mer p\u00e5 alvor...\n\n\u00a0Valgte \u00e5 vise kj\u00e6rlighet da hans kone og fem barn ble skutt og drept\n\n\u00a0-For noen av dem er det ikke s\u00e5 lett \u00e5 tilgi, sa George Ritchie til Wild Bill Cody en dag de satt og drakk te sammen. \u2013Mange av dem har mistet medlemmer av familien.\n\nWild Bill lente seg da tilbake, tok en slurk og sa:\n\n\\-Vi bodde i den j\u00f8diske delen av Warszawa, begynte han forsiktig.\n\nDet var det f\u00f8rste George G. Ritchie hadde h\u00f8rt Wild Bill Cody fortelle om seg selv.\n\n\\-Min kone, v\u00e5re to d\u00f8tre og v\u00e5re tre sm\u00e5 s\u00f8nner. Da tyskerne n\u00e5dde v\u00e5r bydel, fikk de alle til \u00e5 stille seg opp p\u00e5 en linje og meiet dem s\u00e5 ned med maskingev\u00e6r. Jeg tryglet om \u00e5 f\u00e5 lov til \u00e5 d\u00f8 sammen med familien min, men fordi jeg snakket tysk ble jeg plassert i en arbeidsgruppe.\n\nWild Bill Cody tok en pause, kanskje s\u00e5 han sin kone og sine fem barn for seg.\n\n\u00a0-Gi deg helt over til Herren og be\\!\n\n\u00a0-Gi dere helt hen til Herren og be\\! Og Herren skal \u00e5pne deres \u00f8yne og lede dere inn i et liv fullt av rike velsignelser. V\u00e6r ikke lik den mann som fant en kostbar diamant og deretter gikk bort og solgte den for noen f\u00e5 rupis, fordi han ikke kjente diamantens verdi. Etterp\u00e5 \u2013 for sent \u2013 fant han ut hvilken d\u00e5re han hadde v\u00e6rt.\n\n\u00a0Brystkreften forsvant da Elaine Cantin kuttet ut karbohydrater\n\n\u00a0...da Elaine Cantin f\u00f8rst ble diagnostisert med brystkreft i 2010, fjernet legene svulsten og noe av det omkringliggende vevet (eng. lumpectomy). Imidlertid kom svulsten raskt tilbake. Legene \u00f8nsket da \u00e5 behandle henne intensivt med kjemoterapi (cellegift) og str\u00e5ling. P\u00e5 grunn av at hun hadde sett flere familiemedlemmer og venner d\u00f8 p\u00e5 grunn av den r\u00f8ffe behandlingen (cellegift og str\u00e5ling), bestemte Elaine Cantin seg for \u00e5 vurdere ogs\u00e5 andre behandlingsmuligheter, og hun endte opp med \u00e5 fors\u00f8ke den ketogeniske dietten (mat nesten uten karbohydrater). Elaine satte seg selv p\u00e5 en diett med kun 20 gram karbohydrater per dag. Videre holdt hun seg blant annet unna mais, soyaprodukter, hvete, alle meieriprodukter (inkludert sm\u00f8r og ost). Deretter eliminerte hun alt r\u00f8dt kj\u00f8tt, genmodifisert mat, alkohol, koffein og alle kjemiske tilsetningsstoffer som finnes i ferdiglaget mat, da alle disse kan fremme inflammasjon i kroppen...\n\n...hennes modifiserte ketogeniske diett hadde en umiddelbar effekt p\u00e5 svulsten hennes og i l\u00f8pet av to uker var den borte (if\u00f8lge Elaine Cantin)...\n\n...15. april 2013 fikk Elaine Cantin tilbakefall; Kreften hadde kommet tilbake,og tilstanden var n\u00e5 verre enn tidligere (eng. advanced cancer). Elaine Cantin mente at dette tilbakefallet skyldtes at hun ikke hadde holdt seg til dietten, samt at hun hadde hatt det veldig stressete p\u00e5 jobben. Elaine Cantin gikk da umiddelbart tilbake til en veldig streng versjon av den ketogeniske dietten og 19. mai 2013?, kun \u00e9n m\u00e5ned senere, viste scanningen at det ikke lenger var noe spor av kreft i kroppen...\n\n\u00a0Ketogenisk diett ga flere levem\u00e5neder for d\u00f8dssyke Fred Hatfield\n\n\\-Legene ga meg tre m\u00e5neder \u00e5 leve p\u00e5 grunn av kreft i skjelettet med kraftig spredning. Tre m\u00e5neder. Tre ulike leger ga meg samme beskjed, sa dr. Fred Hatfield til CBN News 20. juni 2013.\n\nKona Gloria husker det veldig godt.\n\n\\-Det var en grusom, grusom f\u00f8lelse at noen sa til deg at den personen du elsker bare har tre m\u00e5neder igjen \u00e5 leve, og at du ikke skal v\u00e6re sammen med ham mer, sa hun.\n\nMens Fred Hatfield forberedte seg p\u00e5 \u00e5 d\u00f8, h\u00f8rte han om en anti-kraft diett, ogs\u00e5 kjent som metabolsk terapi. Med ingen ting \u00e5 tape, fors\u00f8kte han den og ble sjokkert da den faktisk virket.\n\n\\-Kreften var borte\\! Fullstendig. Inntil i dag er det ikke noe spor av den. Og det har g\u00e5tt mer enn ett \u00e5r.\n\nSelv om det ikke var lett, sluttet Hatfield \u00e5 spise karbohydrater, som blir til glukose inni kroppen. Kreftceller elsker glukose og trenger glukose for \u00e5 overleve. Dersom kreftcellene ikke f\u00e5r glukose, s\u00e5 d\u00f8r de.\n\n\\-Det forbl\u00f8ffer meg stort at medisinsk vitenskap f\u00f8rst finner ut av dette n\u00e5, sier Hatfield.\n\nLivsforlengende \u00e5 g\u00e5 ofte\u00a0til gudstjeneste\n\n...76000 kvinnelige sykepleiere \u2013 de fleste katolikker og protestanter - ble fulgt i en periode p\u00e5 20 \u00e5r. Etter studiens slutt (etter 20 \u00e5r), var 13000 av dem d\u00f8de. Det viste seg at kvinnene som deltok p\u00e5 religi\u00f8se gudstjenester mer enn \u00e9n gang i uka, hadde 33 prosent mindre sannsynlighet for \u00e5 v\u00e6re i gruppen som d\u00f8de, sammenlignet med dem som aldri deltok p\u00e5 gudstjenester...\n\n\\-Jeg trakk meg tilbake til mitt vanlige sted for \u00e5 hvile i den store stillheten\n\n\\-Jeg trakk meg tilbake til mitt vanlige sted for \u00e5 hvile i den store stillheten. (\u2026) Gud var s\u00e5 herlig at verden med alle dens nytelser syntes uendelig sjofel. Jeg \u00f8nsket ikke menneskers gunst mer enn jeg hadde et \u00f8nske om sm\u00e5stein. Midt p\u00e5 dagen fikk jeg de st\u00f8rste lengslene etter Gud som jeg noensinne har f\u00f8lt i mitt liv. I min hemmelige hvile, kunne jeg ikke gj\u00f8re noe annet enn \u00e5 fortelle min kj\u00e6re Herre i en s\u00f8t ro at jeg ikke \u00f8nsket noe annet enn Ham, ingenting, annet enn hellighet. At Han hadde gitt meg denne lengselen og bare Han kunne gi meg det jeg lengtet etter. Jeg har aldri syntes \u00e5 v\u00e6re s\u00e5 fjern av meg\u2026 s\u00e5 helt viet til Gud. Mitt hjerte var oppslukt i Gud mesteparten av dagen.\n\n\u00a0-Det er min mor jeg vil ha\n\n\u00a0...p\u00e5 samme m\u00e5te blir ikke mine barn i denne verden, som er som en stor hage, forn\u00f8yd med noen tillokkende ting eller frukter f\u00f8r de finner meg...\n\n\u00a0Om hvordan synden \u00f8delegger gudsforholdet\n\u00a0...iblant kommer det, p\u00e5 grunn av sykdom, en forandring i tungens smaksevne. Hvor velsmakende s\u00e5 den f\u00f8de er som den syke f\u00e5r, byr den ham da imot. P\u00e5 samme m\u00e5te blir det ved syndens sykdom, en forandring i det menneskes smak hvis hjerte og \u00e5nd er syke. Under de forhold taper mitt ord og min tilbedelse og min n\u00e6rhet sin tillokkelse, og i stedet for \u00e5 ha gavn av det, ser han mangler og begynner \u00e5 kritisere og finne feil...\n\n\u00a0Vennlighet er uovervinnelig\nVennlighet er uovervinnelig, hvis den er ekte og ikke bare et p\u00e5tatt smil. Hva kan det mest aggressive menneske gj\u00f8re deg hvis du fortsetter \u00e5 v\u00e6re vennlig mot ham, og hvis det faller seg slik, mildt formaner ham, og rolig g\u00e5r i gang med \u00e5 l\u00e6re ham \u00e5 bli annerledes nettopp p\u00e5 det tidspunkt han fors\u00f8ker \u00e5 gj\u00f8re deg ondt?\n\n\u00a0...du selv handler ofte galt. Du er slik som de andre. Selv om du avholder deg fra enkelte former for urett, har du iallfall tilb\u00f8yelighet til \u00e5 gj\u00f8re galt. Det som f\u00e5r deg til \u00e5 avst\u00e5 fra d\u00e5rlige handlinger, er feighet, omsorg for ditt gode navn og lignende usle motiver...\n\nOffentlig ansatte vil ha mening, gleden ved \u00e5 hjelpe andre, og det \u00e5 gj\u00f8re en forskjell\n\n...kun halvdelen av sosialr\u00e5dgivernes tid g\u00e5r til kontakt med de ledige...\n\n...n\u00e5r du setter offentlig ansatte til \u00e5 gj\u00f8re ting som er feil, demotiverer du dem. Meningen forsvinner dersom du ser at du egentlig ikke gj\u00f8r noe av betydning. Det \u00f8delegger ogs\u00e5 motivasjonen at de offentlig ansatte skal bruke alt for mye tid p\u00e5 \u00e5 dokumentere det de gj\u00f8r. N\u00e5r mennesker blir demotivert, skaper det et d\u00e5rlig psykisk arbeidsmilj\u00f8; folk blir syke, og det ender med \u00e5 nedsette produktiviteten. S\u00e5 m\u00e5 det ansettes flere personer i den offentlige sektor. Det er en ond sirkel...\n\n...problemet er imidlertid ikke l\u00f8st bare ved \u00e5 fjerne resultatbasert styring. Poenget er \u00e5 styre p\u00e5 en m\u00e5te som har en positiv effekt p\u00e5 medarbeiderne. Professor Lotte B\u00f8gh Andersens forskning viser at det ikke er egennytte som betyr noe for offentlig ansatte, men at det ogs\u00e5 er et meget stort element av 'kall'. Det de offentlig ansatte g\u00e5r etter, er mening, gleden ved \u00e5 hjelpe andre og det \u00e5 gj\u00f8re en forskjell...\n\n\u00a0Om hvordan forholde seg til personer som ser ned p\u00e5 og hater en\n\n\u00a0...en mann ser ned p\u00e5 meg. Det f\u00e5r bli hans sak. Det blir min sak \u00e5 passe p\u00e5 at man ikke skal gripe meg i \u00e5 gj\u00f8re eller si noe som fortjener forakt. En mann hater meg. Det f\u00e5r bli hans sak. Jeg har vennlighet og godvilje til overs for alle. Jeg er rede til \u00e5 vise den som hater meg, hvor han tar feil, ikke i form av en reprimande, ikke for \u00e5 demonstrere min overb\u00e6renhet, men oppriktig og godhjertet...\n\n\u00a0...de ting du uroer deg med \u00e5 jage etter eller flykte fra, kommer ikke til deg, men du kommer til dem, om man kan bruke det uttrykket. Alts\u00e5 m\u00e5 dine tanker holde opp med \u00e5 beskjeftige seg med dem. Da r\u00f8rer heller ikke de p\u00e5 seg, og ingen vil se deg p\u00e5 jakt etter dem eller p\u00e5 flukt fra dem...\n\n\u00a0...vi kunne ikke ta vare p\u00e5 rettferdigheten hvis vi la vekt p\u00e5 likegyldige ting, lett lot oss f\u00f8re p\u00e5 avveier og var forhastet og lett omskiftelig i v\u00e5r dom...\n\n\u00a0Om \u00e5 holde stand p\u00e5 en vennlig m\u00e5te\n\n\u00a0...de mennesker som motarbeider deg n\u00e5r du vandrer etter den rette l\u00e6re, kan ikke f\u00e5 deg til \u00e5 vike av fra \u00e5 handle riktig. La dem p\u00e5 den annen side heller ikke tvinge deg bort fra en vennlig innstilling til dem. Men v\u00e6r p\u00e5 vakt like meget til begge sider. La ikke din d\u00f8mmekraft og din handlem\u00e5te bli p\u00e5virket. Bevar likevel din overb\u00e6renhet overfor dem som fors\u00f8ker \u00e5 legge hindringer i veien for deg og skape vanskeligheter. Det er et svakhetstegn \u00e5 bli sint p\u00e5 dem. Like svakt er det \u00e5 g\u00e5 fra det man har foresatt seg, og la seg skremme til \u00e5 gi etter. De som gj\u00f8r enten det ene eller det andre, er i h\u00f8y grad svikere, han som gir opp, fordi han lot seg skremme, han som blir sint, fordi han gj\u00f8r seg fremmed for en som etter naturens bestemmelse er hans slektning og venn...\n\n\u00a0-Vi kan alle havne i tvilsomme sekter\n\n...\u00a0sekter er overgripere som skaper ofre ... vi alle kan havne i tvilsomme sekter...\n\n...de som driver rekrutteringen over\u00f8ser folk med oppmerksomhet. Denne oppmerksomheten er likevel ikke omsorg. N\u00e5r Frelsesarmeen gir en tallerken suppe til en uteligger, er det omsorg, men i sektene bygges det opp en slags mental gjeld. N\u00e5r vi f\u00f8ler slik gjeld, er vi manipulerbare...\n\n...sekterisme kan prege oss alle.\n\n\\-Det skjer n\u00e5r man begynner \u00e5 tenke om seg selv at \u00abjeg er bedre enn andre\u00bb, sier Martin Meland.\n\nIf\u00f8lge en forkynner som tidligere var med i en sektmenighet, er det ikke tillatt \u00e5 stille kritiske sp\u00f8rsm\u00e5l:\n\n...det er forbudt \u00e5 stille kritiske sp\u00f8rsm\u00e5l. Da f\u00e5r du h\u00f8re at du er inntatt av en kritisk \u00e5nd...\n\n\u00a0Den norske kirke svikter de homofile\n\n\u00a0-Vedtaket om \u00e5 innf\u00f8re en kj\u00f8nnsn\u00f8ytral ekteskapsforst\u00e5else i l\u00e6re og liturgi er f\u00f8rst og fremst en avvisning av kirkens l\u00e6regrunnlag \u2013 og hva Bibelen sier b\u00e5de om ekteskapet og om homofilt samliv.\n\n\\-Bibeltekstene om ekteskapet fastsl\u00e5r alle direkte eller indirekte at ekteskapet er en heterofil institusjon. N\u00e5r Jesus for eksempel taler om ekteskapets livslange karakter, viser han til at \u00abhan som skapte dem, fra begynnelsen skapte dem til mann og kvinne\u00bb (Matt. 9 14).\n\n\\-Med sitt vedtak svikter Kirkem\u00f8tet ogs\u00e5 homofile medmennesker. \u00c5 etterleve en kristen samlivsetikk er krevende i et samfunn som i \u00f8kende grad hyller en grensel\u00f8s seksualitet. Derfor er det avgj\u00f8rende at en kristen kirke gir hjelp til de homofile som \u00f8nsker \u00e5 la Bibelen veilede dem i hvordan de skal leve. Ved \u00e5 l\u00e6re at homofilt samliv kan velsignes av kirken, er kirken blitt en l\u00f8gnkirke som aksepterer en livsf\u00f8rsel som Bibelen entydig advarer imot.\n\n\\-Vi (\u2026) fastholder \u2013 slik NLM allerede har gjort i flere utredninger og uttalelser \u2013 at uenighet om likekj\u00f8nnet ekteskap reelt er kirkesplittende.\n\n\\-V\u00e5rt anliggende i denne sammenheng er \u00e5 advare mot en passiv aksept og tilpasning til den nye kirkelige situasjonen (\u2026).\n\n\\-Det er ikke mulig \u00e5 ha \u00e5ndelig tillit til, eller inng\u00e5 samarbeid med, dem som fremmer eller praktiserer en kj\u00f8nnsn\u00f8ytral ekteskapsforst\u00e5else eller p\u00e5 annen m\u00e5te bryter med Skrift og bekjennelse.\n\n# \n\nOm \u00e5 tilegne seg - og beholde - gode karaktertrekk\n\n...n\u00e5r du engang har gjort deg fortjent til \u00e5 kalles god, fintf\u00f8lende, \u00e6rlig, dypttenkende, lydig, h\u00f8yhjertet, s\u00e5 m\u00e5 du passe p\u00e5 at du ikke f\u00e5r andre betegnelser isteden. Skulle du miste retten til denne karakteristikk, s\u00e5 skynd deg \u00e5 vinne deg den p\u00e5 nytt. Husk at \"dypttenkende\" betyr at du er en mann som skjelner skarpt og tenker tingene grundig igjennom. \u00c5 v\u00e6re lydig vil si at man villig tar imot det allnaturen lar falle i ens lodd. Man er h\u00f8yhjertet n\u00e5r den tenkende del av ens vesen er hevet over kroppens fornemmelser, affekter og pasjoner, over jaget etter ber\u00f8mmelse, over d\u00f8d og den slags. Fortsett \u00e5 v\u00e6re slik at du fortjener disse ord, uten \u00e5 trakte etter \u00e5 h\u00f8re dem av andre. Da vil du bli et annet menneske og g\u00e5 inn til et nytt liv. \u00c5 fortsette \u00e5 v\u00e6re som du hittil har v\u00e6rt, splittet i ditt sinn og flekket til av livet, det passer for et avstumpet menneske, for en som klynger seg til tilv\u00e6relsen for enhver pris. Da ligner man dem som kjemper med ville dyr p\u00e5 arenaen. Halvt oppspiste, med blodige, levrede s\u00e5r over det hele, tigger de om \u00e5 bli sk\u00e5net til neste dag, for s\u00e5 i den tilstand de er i, \u00e5 bli kastet for rovdyrenes kl\u00f8r og tenner p\u00e5 nytt.\n\nStig om bord i et skip med disse betegnelser som motto p\u00e5 vimpelen. Klarer du \u00e5 seile under disse navn, s\u00e5 far videre. Det vil v\u00e6re som om du flyttet til de saliges \u00f8yer. Men merker du at du ikke makter \u00e5 v\u00e6re med lenger og holder p\u00e5 \u00e5 falle over bord, da m\u00e5 du fors\u00f8ke \u00e5 finne deg en liten rolig vik hvor du kan vinne herred\u00f8mmet over deg selv igjen...\n\nOm tilblivelse av filosofi\n\n...filosofiens verk skjer i enkelhet og tilbakeholdenhet. Forled meg ikke til \u00e5 v\u00e6re h\u00f8ytidelig og oppbl\u00e5st...\n\n\u00a0...jeg kjenner at jeg er svak og syndig, men de fleste mennesker vet ikke en gang at de er syndere. Derfor kjenner de ikke kuren for sin synd, og de d\u00f8r uten noen gang \u00e5 finne den freden jeg har funnet...\n\n\u00a0-Hvordan g\u00e5r det med min s\u00f8nn, Johnny?\n\nJaime antok feilaktig at hun var mor til den utmerkede studenten, s\u00e5 han svarte:\n\n\\-Jeg kan ikke f\u00e5 sagt deg hvor mye jeg liker ham. Jeg er s\u00e5 glad for at han er i klassen min.\n\n\u00a0-Det er p\u00e5 tide \u00e5 dra\n\n\u00a0...en natt, like f\u00f8r slutten, skjedde det noe underlig. Min tanke og onkel v\u00e5knet midt p\u00e5 natten p\u00e5 grunn av h\u00f8ye lyder i m\u00f8rket. De sto opp for \u00e5 finne ut hva som var p\u00e5 ferde. De fant s\u00e5 min bestemor \u2013 granny \u2013 i gang med \u00e5 pakke koffertene.\n\n\\-Hva skjer. Hvorfor pakker du? spurte de mens de forsiktig ledet henne tilbake til sengen.\n\n\\-Jeg s\u00e5 nettopp foreldrene mine, og de sa at det er p\u00e5 tide \u00e5 dra.\n\nHun d\u00f8de neste dag...\n\n\u00a0Omvend dere, for Jesus kommer snart. Amen.\n\n\u00a0...slurv ikke i det du gj\u00f8r, v\u00e6r ikke uklar i din tale, flakkende i dine tanker. V\u00e6r ikke ufri og bundet i deg selv, men la deg heller ikke rive med av dine f\u00f8lelser. Lev ikke slik at du aldri har en ledig stund...\n\n\n\n\n\u00a0...n\u00e5r du har forst\u00e5tt det, vil du synes synd p\u00e5 ham i stedet for \u00e5 undre deg og v\u00e6re sint...\n\n...m\u00e5 du tilgi ham...\n\n...hvis dine meninger om godt og ondt skiller seg fra hans, skulle det falle deg enda lettere \u00e5 vise overb\u00e6renhet med hans feil...\n\n\u00a0\n\u00a0...en liten tid og du har glemt alt. En liten tid og alle har glemt deg...\n\u00a0...fors\u00f8k f\u00f8rst \u00e5 overbevise andre mennesker; men n\u00e5r rettferdighetens lov driver deg, m\u00e5 du handle, selv om det er mot deres vilje...\n\n...benytt deg av hindringene til \u00e5 fremme ditt gode m\u00e5l...\n\n...husk at ditt tiltak skjedde med forbehold i omstendighetene...\n\n...et fors\u00f8k i riktig retning er ogs\u00e5 et resultat..\n\n\u00a0\n\u00a0...n\u00e5r en mann trakter etter \u00e5 bli ber\u00f8mt, lar han sin egen lykke avhenge av det en annen vil. Den som trakter etter nytelse, lar den avhenge av sin egen f\u00f8lelse. Den som har forstand, setter bare lykken i det han selv gj\u00f8r...\n\n\u00a0P\u00e5 den andre siden av tunnelen\n\n\u00a0...jeg har kommet tilbake fra den andre siden av livet \u2026 Gud sendte meg tilbake, min tid var enn\u00e5 ikke kommet. Jeg har fremdeles mange ting \u00e5 utf\u00f8re. Jeg reiste gjennom en tunnel mot et sv\u00e6rt sterkt lys, som ikke blendet meg eller for\u00e5rsaket smerte i \u00f8ynene. Det var ogs\u00e5 andre personer i tunnelen, som jeg ikke kjente. Da jeg kom fram, s\u00e5 jeg en veldig vakker krystallby. En elv med krystallklart vann rant midt gjennom byen. Det var mange mennesker, uten synlige ansikter, som vasket i vannene. Menneskene var vakre. Det var den vakreste sang, og jeg ble r\u00f8rt til t\u00e5rer. Mitt neste minne var \u00e5 se opp p\u00e5 en lege som utf\u00f8rte brystkompresjoner...\n\nEt dikt av Joralf Gjerstad\n\nTakk min Gud og Fader.\n\nTakk for alt som du meg gav.\n\nDu min Gud og Fader.\n\nTakk for kvar ein livsens dag\n\nsom eg \u00e6rleg deg fikk tjene.\n\nTakk for \u00e5ndens makt og styrke\n\nsom eg fekk av deg\n\nog som eg i sannhet brukte\n\n\u00e6rleg p\u00e5 min veg.\n\nTakk fordi du gr\u00e5ten stilnet,\n\nda eg ensom sorgen bar.\n\nTakk fordi du gav meg lyset\n\ns\u00e5 eg vegen fant mot deg.\n\nTakk fordi du gav meg krefter\n\ns\u00e5 eg tjenar ble for deg,\n\nog som eg i sannhet brukte\n\n\u00e6rleg p\u00e5 min livsens veg.\n\n\u00a0Om \u00e5 unng\u00e5 forfengelighet\n\n\u00a0...hold deg selv enkel, god, ren, verdig, uaffektert, rettferdig, from, velvillig, kj\u00e6rlig, sterk nok til de riktige oppgaver...\n\n...tenk p\u00e5 hvordan han gikk inn for alle handlinger som stemte med fornuftens bud. Tenk p\u00e5 hans likevektige sinn og hans fromhet, p\u00e5 hans glade ansikt og hans vennlighet, hans forakt for ytre skinn, hans energi n\u00e5r det gjaldt \u00e5 sette seg inn i ting. Han slapp under ingen omstendigheter en sak fra seg f\u00f8r han hadde unders\u00f8kt den grundig, og kjente den til bunns. Han fant seg i ugrunnet kritikk uten \u00e5 ta igjen p\u00e5 samme m\u00e5te. Han skyndte seg aldri. Bakvaskelse h\u00f8rte han ikke p\u00e5. Tenk p\u00e5 hvor n\u00f8ye han pr\u00f8vde karakterer og handlinger. Han var ikke kritikksyk, ikke redd, ikke mistenksom, ingen sofist. Han var meget n\u00f8ysom, for eksempel i krav til bolig, til kl\u00e6r og mat og til tjenerskap. Arbeide elsket han, og var meget t\u00e5lmodig...\n\n...han fant seg i at man fritt opponerte mot hans meninger, og var glad hvis man kunne overbevise ham om at en annen oppfatning var bedre. Han var gudfryktig uten \u00e5 v\u00e6re overtroisk. Ha dette for deg, for at din siste time skal finne deg med en like god samvittighet som hans...\n\n\u00a0\n\u00a0Gj\u00f8r din plikt uten \u00e5 la deg p\u00e5virke\n\n\u00a0...gj\u00f8r din plikt uten \u00e5 la deg p\u00e5virke av om du fryser eller er varm, om du er s\u00f8vnig eller utsovet, om du f\u00e5r kritikk eller ros, om du holder p\u00e5 \u00e5 d\u00f8, ja hva du s\u00e5 skulle v\u00e6re opptatt av...\n\n...det \u00e5 d\u00f8 h\u00f8rer med til det som er p\u00e5lagt oss i livet. Ogs\u00e5 i d\u00f8den er det nok \u00e5 utf\u00f8re sin oppgave vel...\n\u00a0...husk ogs\u00e5 hva du har g\u00e5tt igjennom, og hva du har greid \u00e5 holde ut. Ditt livs historie er snart slutt, din tjeneste til ende. Husk alt det vakre du har sett, alle de gleder og nytelser du bare har hatt forakt for, all den \u00e6re du har latt g\u00e5 deg forbi, alle de uvennlig innstilte mennesker du har vist velvilje...\n...v\u00e6r rettferdig, storsinnet, behersket, klok, besindig, \u00e6rlig, fintf\u00f8lende...\n\n...n\u00e5r noe volder deg sorg, skal du alltid senere huske \u00e5 bruke denne l\u00e6re: Det er ingen ulykke, tvert imot, det \u00e5 kunne b\u00e6re det inntrufne med tapperhet er en lykke...\n\n\u00a0-Folk kan si og mene hva de vil, men min s\u00f8nn ble frisk\n\n...omfanget av dem som erfarer helbredelse eller signifikant bedring i forbindelse med mennesker med evner som Gjerstads, gj\u00f8r at trangen til \u00e5 \u00abbortforklare\u00bb dette ved \u00e5 snakke om alt fra humbug til svindel, til placebo, synkrone sammentreff og s\u00e5 videre, fremst\u00e5r som nesten krakilsk: Man har bestemt seg for at slikt ikke kan forekomme...\n\n...vi konstaterer at mange erfarer at slike ting skjer og mener at de b\u00f8r tas p\u00e5 alvor, uten at vi vil p\u00e5st\u00e5 at vi kan forklare dette...\n\n\u00a0\"Alt vil g\u00e5 bra. Du er ikke alene.\"\n\n\u00a0...opplevde i denne perioden p\u00e5 n\u00e6rt hold at det ikke finnes rom i psykiatrien for mennesker som h\u00f8rer stemmer fra de d\u00f8de: \u00c5 h\u00f8re stemmer ble alltid koblet til en psykiatrisk sykdom som skulle behandles med medisiner. Han husker blant annet en episode der en ung mann var overbevist om at hans d\u00f8de bestemor pr\u00f8vde \u00e5 si til ham at alt ville g\u00e5 bra, og at han ikke var alene. Da legene fikk h\u00f8re dette, ga de ham enda sterkere medisiner, slik at han if\u00f8lge Thomas \u00abble til en am\u00f8be\u00bb...\n\n...m\u00e5ten norsk psykiatrisk helsevesen opptr\u00e5dte p\u00e5 i denne situasjonen, kan gi grunnlag for ettertanke p\u00e5 flere m\u00e5ter...\n\n\u00a0Norsk statsr\u00e5d leser i Bibelen hver kveld\n\n\u00a0...har lest i Bibelen hver kveld de siste fem-seks \u00e5rene, f\u00f8r han sovner...\n\n...det vi ber om, er ikke friheten til \u00e5 gj\u00f8re det vi vil, men til \u00e5 gj\u00f8re det vi b\u00f8r...\n\n\u00a0Fikk bes\u00f8k av sin avd\u00f8de mor og bestemor mens hun l\u00e5 i koma\n\n\u00a0...senere har hun tolket dette som at djevelen eller d\u00f8den hadde fors\u00f8kt \u00e5 hente henne.\n\nTo dager etter ble Berit overf\u00f8rt til et annet rom, i h\u00e5p om at det skulle \u00f8ke hennes sjanser for \u00e5 v\u00e5kne. Igjen skjedde det samme om natten, men denne gangen kom\u00a0*bestemoren*, med moren bak. Dette forvirret Berit, fordi hun ikke visste at bestemoren var d\u00f8d, og dessuten hadde hun andre kl\u00e6r p\u00e5 seg enn dem Berit visste hun hadde gjort klar til begravelsen. Men hun resonnerte seg frem til at bestemoren m\u00e5tte v\u00e6re d\u00f8d hvis hun kom for \u00e5 hente henne...\n\n\u00a0Byv\u00e5penet i Oberammergau helt syd i Tyskland\n\n\u00a0\n\n\u00a0-F\u00f8lg meg\n\u00a0...sv\u00e6rt avvisende i forhold til den ikke-kristne delen av alternativbevegelsen n\u00e5r hun ser tilbake p\u00e5 sitt engasjement der. Hun opplevde at Gud var frav\u00e6rende der, og at hun ble ond av det, og at de som var der, ikke var opptatt av \u00e5 hjelpe andre, men mest av seg selv..\n\n...en viktig opplevelse for henne var visjonen av et kors, noe hun opplevde som en oppfordring til \u00e5 velge kristen tro...\n\n\u00a0...ett av de mest fremtredende trekkene i den empiriske litteraturen om tillit i en sykehuskontekst er at pasienter legger stor vekt p\u00e5 opplevelsen av \u00e5 bli lyttet til og tatt alvorlig n\u00e5r de forteller om sine plager. Andre studier av forholdet mellom sosialarbeidere og klienter viser at det er sterkt skadelig for tilliten hvis klientene blir m\u00f8tt p\u00e5 en m\u00e5te som de opplever som respektl\u00f8s og fordomsfull. Dette kan ha overf\u00f8ringsverdi ogs\u00e5 til andre arenaer...\n\n\\-Hvis Jesus er som deg, da vil ogs\u00e5 jeg f\u00f8lge ham\\!\n\n...det gikk ikke lang tid f\u00f8r b\u00e5de fangevoktere og medfanger la merke til denne kristne fangen. Han levde sitt stillferdige liv, utf\u00f8rte det han ble bedt om, og var tydelig p\u00e5 at han ba sine b\u00f8nner til sin Herre...\nBiskop mener at Den norske kirke i st\u00f8rre grad b\u00f8r praktisere n\u00e5degaven til \u00e5 helbrede\n\n \n\\-Vi har fors\u00f8mt kirkens helbredende tjeneste. For ofte har vi v\u00e6rt s\u00e5 redd for misbruk, misbruk av b\u00f8nn og salving, misbruk av gaven til \u00e5 helbrede, at vi har fors\u00f8mt bruken. Dermed har vi altfor ofte dekket bord for usunnhet og uverdighet. N\u00e5 er det tid for praksis i Guds menighet. Det er tid for \u00e5 snakke om Jesus igjen som den store legen som \u00f8nsker \u00e5 elske oss s\u00f8nder og sammen. Det er tid for \u00e5 snakke om skriftem\u00e5let, og invitere til skrifte og \u00e5 motta absolusjon.. Det er tid for \u00e5 la seg be for og velsigne, n\u00e5r livet er blitt hemmet og tynget av krenkelser, overgrep eller tunge bekymringer.. Og det er tid for \u00e5 ta fram oljeflaska igjen og be for syke.\n\n...i \u00e5revis har han blant annet forsket p\u00e5 folks erfaringer med engler, varme hender og samtaler med d\u00f8de. S\u00e5 opplevde han selv \u00e5 f\u00e5 spesielle evner: Mennesker forteller at de blir friske eller bedre av hans s\u00e5kalte \"varme hender\"...\n\n\u00a0\u2013Det er to store sentra i Guds \u00e5ndelige univers. De kan sammenlignes med de to polene i magneten som du uten tvil har v\u00e6rt kjent med under din pr\u00f8vetid \u2013 den positive og den negative. Alle sjeler blir trukket mot ett av disse to stedene alt etter hvilken tilstand de er i. Guds trone er det store sentrum i hans evige rike av lys, og mot det dras alle ben\u00e5dede \u00e5nder som er renset rene i Guds s\u00f8nns blod, fra den tiden de har mottatt ham og er f\u00f8dt av ham, og mer eller mindre bevisst ettersom de er underordnet hans hellige vilje, og de blir forvandlet til hans velsignede bilde.\n\n \n\\-Jeg forst\u00e5r til fulle hva du mener, svarte jeg. \u2013Jeg kjente noe av det mens jeg var i mitt jordiske liv og talte med andre rundt meg om dette. Men kan du fortelle meg mer om de som velger et syndefullt liv i verden?\n\n\u00a0...hvis du snakker med folk i urkulturer, finner du at samarbeid er den verdien som st\u00e5r h\u00f8yest, og konkurranse har veldig lav verdi. Videre blir konkurranse utenfor visse grenser sett p\u00e5 som en form for mental lidelse...\n\n\u00a0Om begrepet \"flyt i \u00e5nden\"\n\n\u00a0...forskning viser at de beste \u00f8yeblikkene i v\u00e5re liv ikke kommer av fritid eller glede. De kommer n\u00e5r du er midt i en viktig oppgave som er utfordrende, men samsvarer godt med dine evner. I disse \u00f8yeblikkene er du s\u00e5 fanget opp i aktivitet at du glemmer tiden. Din oppmerksomhet er fullt fokusert uten at du tenker p\u00e5 det. Du er fullstendig oppmerksom, uten \u00e5 v\u00e6re selvbevisst, strekkes og utfordres, men uten f\u00f8lelse av stress eller bekymring. Du har en f\u00f8lelse av engasjement eller enhet med det du gj\u00f8r. Denne tilstanden kalles \"flyt i \u00e5nden\" av den grunn at mennesker som opplever det, bruker metaforen om f\u00f8lelsen av \u00e5 v\u00e6re fanget opp i noe utenfor seg selv. (...) Ironisk nok erfarer du det mer i ditt arbeid enn p\u00e5 fritiden. Faktisk er str\u00f8mmen av flyt i \u00e5nden p\u00e5 det laveste n\u00e5r du ikke har noe \u00e5 gj\u00f8re. \u00c5 sitte uvirksom produserer ikke flyt...\n\nDen tomme stolen\n\n...saken er den at jeg ikke har v\u00e6rt Guds beste barn. Jeg har ikke g\u00e5tt s\u00e6rlig ofte i kirken, og ikke har jeg lest mye i Bibelen heller. Nesten hele livet har jeg hatt s\u00e5 vanskelig for \u00e5 be. Jeg har aldri l\u00e6rt hvilke ord man skal bruke eller hva man skal be om. Men for et par \u00e5r siden var det en god venn av meg som sa at dette med \u00e5 be ikke var s\u00e5 vanskelig. Alt jeg trengte \u00e5 gj\u00f8re, var \u00e5 sette fram en tom stol og late som om det var Jesus som satt der. Og s\u00e5 kunne jeg snakke med ham akkurat som med hvem som helst annen. Og det fungerte helt fint. Jeg setter fram denne stolen stadig vekk og s\u00e5 snakker jeg med Jesus. Men si meg, du som er prest, er det lov \u00e5 gj\u00f8re s\u00e5nn? Eller tror du Gud blir sint p\u00e5 meg fordi jeg ikke ber slik som man skal...\nForvandlet p\u00e5 kristen sommerleir\n\n...sjokkerte han b\u00e5de barn og ledere p\u00e5 leiren. Han slo og sparket de andre barna, bannet og \u00f8dela ting. Og aller verst, han pr\u00f8vde \u00e5 komme under jentenes kl\u00e6r og ta p\u00e5 dem overalt. Hovedlederen p\u00e5 leiren s\u00e5 selv en dag hvordan Timofey greide \u00e5 fange en liten jente p\u00e5 7 \u00e5r, tok undert\u00f8yet hennes og pr\u00f8vde \u00e5 ha oralsex med henne. Han ble straffet og satt i isolat. Hele leiren begynte \u00e5 be for ham dag og natt, samtidig som barna fors\u00f8kte \u00e5 holde seg lengst mulig unna ham...\n\n\u00a0-Muhammad, hvorfor forf\u00f8lger du meg?\n\n\u00a0...jeg spurte:\n\\-Muhammad, hvor var du da du dr\u00f8mte dette?\n\n\\-P\u00e5 hotellrommet mitt i Damaskus.\n\nJeg fortalte ham at jeg visste om en annen som hadde hatt den samme dr\u00f8mmen, ogs\u00e5 han var p\u00e5 vei til Damaskus. Den mannen m\u00f8tte Jesus midt p\u00e5 dagen. Det var mer som et syn, egentlig...\n\u00a0Hvis vi ikke f\u00f8lger Jesus, kommer vi ikke til Himmelen\n\n\u00a0...tilh\u00f8rerne ble sjokkert over \u00e5 h\u00f8re slikt fra imamen sin. Da han hadde snakket ferdig, spratt de opp, omringet ham og presset ham i bakken. De bandt hendene hans p\u00e5 ryggen med skjerf og begynte \u00e5 sl\u00e5 og sparke ham der han l\u00e5. Noen l\u00f8p ut p\u00e5 gata og ropte:\n\nDe som slo ham, ropte:\n\n\\-Hvem fikk deg til \u00e5 forlate islam? Hvorfor har du blitt kristen? Betalte de deg? Dopet de deg?\n\n\u00a0...vi m\u00e5 l\u00e6re \u00e5 vurdere menneskene mindre etter hva de gj\u00f8r og unnlater \u00e5 gj\u00f8re enn etter hva de m\u00e5 lide. Den eneste fruktbare holdning overfor andre mennesker \u2013 og s\u00e6rlig de svake \u2013 er kj\u00e6rlighet, dvs. vilje til \u00e5 opprettholde fellesskap med dem. Gud selv foraktet ikke menneskene, men ble selv menneske for menneskenes skyld...\n\nOppvekket fra de d\u00f8de\n\n...da hun gjorde det, skvatt jeg og skrek til, for det var helt uventet. Hun kom til live igjen. Senere skjedde det samme med en mann. For meg var det et tegn fra Gud.\n\n\\-Det er nesten umulig \u00e5 forst\u00e5.\n\n\\-Det er ikke mulig \u00e5 forst\u00e5. Vi forst\u00e5r ikke Guds handlinger.\n\n\\-Er du sikker p\u00e5 at de var d\u00f8de? Kanskje de bare var halvd\u00f8de?\n\n\\-Hvis noen er stive. Hvis blodet er stivt og kaldt, da er de d\u00f8de. De var virkelig d\u00f8de...\n\n\u00a0Dietrich Boenhoffer om ondskap og dumhet\n\n\u00a0...mot dumhet er vi vergel\u00f8se. Der f\u00e5r man ikke utrettet noe hverken med protester eller makt; argumenter nytter ikke; kjensgjerninger som taler imot de forutinntatte meninger blir rett og slett ikke trodd \u2013 i slike tilfeller blir den dumme til og med kritisk -, og hvis de ikke er til \u00e5 se bort fra, kan de bare skyves til side som betydningsl\u00f8se enkelttilfeller. Dessuten er den dumme, i motsetning til den onde, fullkomment tilfreds med seg selv; ja, han er til og med farlig, fordi han s\u00e5 lett blir irritert og g\u00e5r til angrep. Man m\u00e5 derfor v\u00e6re mer forsiktig med den dumme enn med den onde. Vi skal aldri mer pr\u00f8ve \u00e5 overbevise den dumme med argumenter; det er meningsl\u00f8st og farlig...\n\nKom til tro da Jesus helbredet moren for kreft\n\n\\-Jeg er ikke gift, og moren min har f\u00e5tt kreft.\n\nFor Hormoz h\u00f8rtes Dinas ord ut som en bekjennelse.\n\n\\-Hun er sengeliggende og kommer til \u00e5 d\u00f8 snart. Legene kan ikke gj\u00f8re mer.\n\nDina tidde. Hormoz kunne ikke se om hun kjempet med gr\u00e5ten.\n\n\\-Jeg har ingen andre.\n\n\\-Det var vondt \u00e5 h\u00f8re, Dina. Hva vil du gj\u00f8re n\u00e5?\n\n\\-Vi har bestemt oss for \u00e5 ta livene v\u00e5re i kveld.\n\n\u00a0...det rev og slet inni meg.\n\n\\-Hvis jeg ber og det ikke skjer noe, tenkte jeg, -kommer vi oss ikke levende ut herfra. Hva vil de gj\u00f8re med oss?\n\nMen stemmen ga seg ikke:\n\n\\-Be for henne...\n\n...snudde president Kennedy seg til meg og spurte:\n\n\\-Tror du virkelig at Jesus Kristus kommer tilbake til jorda igjen?\n\nJeg ble m\u00e5ll\u00f8s.\n\n\\-Ja, jeg gj\u00f8r det, sa jeg.\n\n...en dag da han kom hjem fra skolen hadde han s\u00e5 store smerter i hodet og i magen at han begynte \u00e5 gr\u00e5te. Han tok da fram Bibelen og holdt den over hodet mens han sa:\n\n\\-Jesus, du reiste opp d\u00f8de og helbredet de syke, v\u00e6r s\u00e5 snill \u00e5 helbred meg ogs\u00e5.\n\n...oppholdet i fengselet skulle gi Ali et nytt og bedre liv, selv om det ikke ble akkurat slik han hadde sett det for seg...\n\n...den eldre mannen s\u00e5 inn i datterdatterens undrende \u00f8yne og sa:\n\n\\-Uansett hvor du g\u00e5r, tar du din holdning med deg. Og det er den som avgj\u00f8r om det er fryktelig eller vidunderlig...\n\nFikk se sitt avd\u00f8de barn vokse opp i Himmelen\n\nEn dag opplevde Lena \u00e5 miste et barn i magen. Det startet en t\u00f8ff tid for henne. Gang p\u00e5 gang ropte hun til Gud, og hun kjempet med depresjon, inntil hun en natt opplevde noe som forandret hele livet hennes:\n\n\\-Jeg h\u00f8rte en stemme som sa: \"Lena, hvorfor gr\u00e5ter du? Jeg er den allmektige Gud og jeg vil tale til deg.\"\n\n\\-Jeg begynte \u00e5 lure p\u00e5 om jeg var blitt gal siden jeg h\u00f8rte en stemme i rommet. Da sa stemmen til meg: \"Nei, Lena, du er ikke gal. Det var ikke min vilje at du mistet barnet ditt, for jeg er den som gir liv.\"\n\nDa stemmen sa det, fikk Lena se inn i Himmelen, og der s\u00e5 hun mange barn som alle hadde mistet livet i mors mage. Plassen var fylt av friskt gress, og barna lekte og priste Gud. S\u00e5 kunne hun se sitt eget barn, og hun gjenkjente med \u00e9n gang at hun lignet p\u00e5 sin eldre s\u00f8ster.\n\n\\-Hvor er mammaen min, kunne hun h\u00f8re at barnet sa til Jesus.\n\n\\-Det er ikke hennes tid enda, svarte Jesus.\n\nS\u00e5 talte Gud til Lena igjen.\n\n\\-Han sa til meg: \"Alle dine t\u00e5rer vil bli til perler, og jeg vil gi deg flere barn enn du kan tenke deg.\"\n\nBilly Graham om Helvete\n\n\\-Som kristen og som forkynner av evangeliet synes jeg alltid det er trist \u00e5 forstyrre et herlig bilde, som det av evig liv i himmelen, for \u00e5 snakke om et annet sted som Jesus kaller helvete. Det har ingenting felles med hva som typisk kalles hjemme, heller ikke er helvete et hvilested, et ventested eller et gravsted. Helvete er et brennende inferno...\n\n\\-Jeg kan si med sikkerhet at hvis det ikke er bokstavelig ild i helvete, s\u00e5 bruker Gud symbolsk spr\u00e5k for \u00e5 indikere noe langt verre. Akkurat som det ikke finnes ord som fullt ut kan beskrive den storsl\u00e5tte skj\u00f8nnheten i himmelen, kan vi ikke begynne \u00e5 forestille oss hvor forferdelig stedet som kalles helvete er...\n\n\u00a0\nFader Johannes om syndige tilb\u00f8yeligheter\n\n...de syndige tilb\u00f8yelighetene innplantes i mennesket gjennom djevelens virksomhet...\n\n...i den \u00e5ndelige verden finnes djevler og demoner, personifiserte krefter som angriper mennesket, og som er menneskets fiender...\n\n...det er gjennom denne splittede viljen at djevelen innskyter en besn\u00e6rende og forlokkende tanke i mennesket, som fanger den og vurderer den. Dette er enn\u00e5 ikke synd. Men n\u00e5r mennesket begynner \u00e5 like tanken, blir grepet av den og f\u00f8lger den, oppst\u00e5r synden. Kun den konkrete handlingen gjenst\u00e5r...\n\n\u00a0Viktigere \u00e5 v\u00e6re god enn \u00e5 ha det godt\n\n\u00a0Den ortodokse teologi fremhever at det som er viktig, er ikke \u00e5 ha det godt, men \u00e5 v\u00e6re god. Og omvendt: det verste er ikke \u00e5 lide ondt, men \u00e5 v\u00e6re ond og \u00e5 gj\u00f8re ondt. Her ser vi kanskje \u00e5rsaken til en st\u00f8rre konsentrasjon om person-utvikling, enn om samfunns-utvikling. Erkjennelse og vekst i kj\u00e6rlighet fremheves som viktigere enn tilegnelsen av rettigheter og materielle goder. I denne sammenheng er ikke lidelse noe egentlig onde, om den bare utnyttes til personlig \u00e5ndelig utvikling. Vi har for oss en livs- og virkelighets-visjon av kvalitativ karakter, alts\u00e5 ikke av kvantitativ karakter som er blitt det vanligste i den moderne kultur. Menneskets verdighet og gode ligger ikke i eiendom og rettigheter, men i hva det er.\n\n\u00a0\nB\u00f8nnen er det viktigste redskap i denne prosessen, for b\u00f8nnen er den aktive og bevisste samtale med Gud som er det godes kilde, og det er der mennesket kan hente kraften til forbedring og \u00e5ndelig sunnhet.\n\n\u00a0...Fred Francis Bosworth (1877-1958) var en amerikansk evangelist som mottok over 200.000 skriftlige tilbakemeldinger av personer som hadde blitt helbredet i Jesu navn gjennom hans tjeneste...\n\n\u00a0Tegn, under, b\u00f8nnesvar og \u00e5penbaringer f\u00f8rer folk til tro\n\n\u00a0-Da jeg bes\u00f8kte Bangkok i v\u00e5r m\u00f8tte jeg flere buddhister som hadde kommet til tro p\u00e5 Jesus. De fleste av dem fortalte at konkrete b\u00f8nnesvar, tegn og under hadde v\u00e6rt avgj\u00f8rende for at de kom til tro.\n\nDette er noe vi kjenner igjen i den muslimske verden; mange muslimer forteller oss om tydelige \u00e5penbaringer fra Jesus som f\u00f8rte til et vendepunkt i livet.\n\n\u00a0-Det var Jesus som helbredet meg\n\n\u00a0...mens han l\u00e5 der i senga begynte han \u00e5 lytte p\u00e5 kristne radioprogram. I et av programmene fortalte programlederen at Jesus kan helbrede syke. Programlederen ba deretter de som var syke og \u00f8nsket \u00e5 bli helbredet om \u00e5 legge h\u00e5nden sin p\u00e5 radioen og be om at Jesus skulle helbrede dem...\n\n\u00a0-Du m\u00e5 fortelle mitt folk at jeg kommer meget snart.\n\n\u00a0Underviste engler i Himmelen\n\n\u00a0-Gi dem tid, Ann, sa han. -De er i sjokk.\n\n\\-Dere forst\u00e5r at noen troende mener at deler av bibelen ikke gjelder i dag, at visse avsnitt bare gjaldt for lenge siden, sa jeg.\n\nEn engel n\u00e6r plattformen sa med normal stemme som bar p\u00e5 grunn av stillheten:\n\n\\-Men ordet sier at Den Evige\u00a0er den samme i g\u00e5r, i dag og til evig tid. Hvordan kan de tro at ordet er noe annet enn Ham? Han er Ordet.\n\nDe fleste englene gav uttrykk for at de var enige.\n\n\\-Vel\u2026 Jeg trakk p\u00e5 skuldrene og lo.\n\n\\-De gj\u00f8r det i hvert fall.\n\n\\-Gj\u00f8r du? spurte en annen.\n\n\\-Jeg tror p\u00e5 helbredelse, at Herren lover helse og at han har betalt for helbredelse av de troende, men jeg forst\u00e5r det ikke.\n\n\\-Det er et paktsl\u00f8fte.\n\nEn annen engel reiste seg fra plassen sin.\n\n\\-Ved sine s\u00e5rstriper har han p\u00e5 nytt knyttet dere til seg eller reparert forholdet eller forenet dere med ham som er guddommelig helse. Umulig \u00e5 tvile p\u00e5 det.\n\n\\-Men folk er ofte syke, sa jeg.\n\nEn annen engel reiste seg.\n\n\\-Det er et paktsl\u00f8fte, som sagt. En m\u00e5 bli i Kristus.\n\n\\-Selvf\u00f8lgelig, hvis en person med vilje misbruker sitt jordiske kar \u2026, sa en annen.\n\n\\-Tilgivelsen m\u00e5 v\u00e6re absolutt, la en annen til uten \u00e5 reise seg.\n\n\\-Bryt forbindelsen med Kristus, og en eller annen sykdom blir resultatet.\n\n\\-Som natt f\u00f8lger dag, sa de alle sammen...\n\n\u00a0N\u00e5r et barn d\u00f8r p\u00e5 jorden\n\n...n\u00e5r et barn d\u00f8r p\u00e5 jorden, b\u00e6rer den skytsengelen som det har det opp til Fredens bolig \\[i Himmelen\\]. Hun ser ogs\u00e5 hva slags barn det er, og plasserer det sammen med andre som st\u00e5r p\u00e5 det samme trinn i sin utvikling. Liksom den dyktige gartner p\u00e5 jorden dyrker forskjellige blomster i forskjellige bed, slik plasserer englenes visdom de forskjellige barn i de hjem som passer best for deres utvikling, enten i kunstnerisk, vitenskapelig eller sosial retning...\n\n\u00a0...jeg visste at Gud ga denne gaven \\[helbredelsens n\u00e5degave\\] til noen av sine barn. Faktisk s\u00e5 hadde jeg kommet uti str\u00f8mmen av en slik gave en gang. Det var som om hver eneste jeg ba for, ble helbredet av Gud. Denne forunderlige og helt overnaturlige salvelsen varte noen m\u00e5neder, og s\u00e5 var den borte...\n\n\u00a0Hva Roland H. Buck l\u00e6rte om penger i Himmelen\n\n\u00a0...en l\u00f8rdag kveld satt jeg ved skrivebordet mitt. Dette var i januar 1977 omkring kl. 22.30. Jeg mediterte, ba og forberedte mitt sinn for s\u00f8ndagen. Jeg satt med hodet i hendene og st\u00f8ttet meg mot bordet, da jeg plutselig og uten forvarsel ble tatt rett ut av rommet\\! Jeg h\u00f8rte en stemme si: \"Kom med meg inn i Tronsalen, hvor universets hemmeligheter finnes\". Jeg fikk ikke tid til \u00e5 svare, verdensrommet betyr ikke noe for Gud. Det var som om en knipset med fingrene \u2013 og vips \u2013 s\u00e5 var jeg der\\!...\n\n...det syntes som om jeg var hos Herren i flere m\u00e5neder, kanskje enda lenger. Alt det jeg fikk se kunne fylle en bok med flere hundre sider\u2026\n\n...jeg l\u00e6rte mange forbausende ting, blant annet at penger ikke har noen st\u00f8rre verdi, uten at de brukes til beste for hans verk. Det finnes ikke grenser for den velsignelse han lar str\u00f8mme over dem som vier sine midler til hans arbeid...\n\n\u00a0-Hva er det som varer evig da?\n\n\u00a0...engelen kom bestandig n\u00e5r jeg var helt alene og satt med et h\u00e5ndarbeide, og han gjentok bestandig de samme sp\u00f8rsm\u00e5l, idet han spurte om det varte evig det jeg n\u00e5 holdt p\u00e5 med? Fordi jeg ikke likte denne engelen, svarte jeg ikke, men slengte arbeidet fra meg og l\u00f8p ut. \nMen i mitt stille sinn gjorde jeg meg opp en mening om dette og tenkte:\n\n\"Nei visst er det ikke evig, det skal jo vaskes og slites ut.\" \nMen neste gang engelen kom og rettet de samme sp\u00f8rsm\u00e5l til meg ble jeg sittende stille og svarte: \n\\-Nei, dette varer ikke evig\\! \nDa spurte engelen videre:\u00a0 \n\\-Hva er det som varer evig da? \nJeg satt litt og tenkte, s\u00e5 svarte jeg: \n\\-Det som blir gjort for Jesus. \nDa sa engelen: \n\\-Du svarte rett...\n\n\u00a0...i sin ytterste n\u00f8d sprang han ut i skogen og ropte og ba til Jesus...\n\n...han hadde denne liketille tro, som av og til n\u00f8den f\u00e5r til \u00e5 utvikles slik at den bringer tilbake store resultater...\n\nVar Sue en engel?\n\n...de fleste av oss var nesten p\u00e5 gr\u00e5ten. Vi visste ikke hvor vi skulle hen eller hvordan vi skulle komme dit.\n\nHeldigvis kom en koreansk reisebyr\u00e5agent, som snakket perfekt engelsk, bort til oss. Hun kom og vinket p\u00e5 oss at vi skulle g\u00e5 om bord i bussen som ventet p\u00e5 oss. Den hadde klimaanlegg, og hun kom med vann til alle sammen, noe som var str\u00e5lende siden alle sammen var t\u00f8rre i halsen av t\u00f8rst...\n\n\u00a0...da fikk jeg se Jesus i lang hvit kjortel, han var omtrent 4 skritt fra meg. Han skyndte seg til meg, og da han kom til meg strakte han ut sine hender over meg, med hendene til den siden jeg hadde vondt. Han sto der en stund. \u00c5, hvilket dyrebart syn det var for meg. Noe s\u00e5 vakkert og s\u00e5 salig, og en veldig kraft gikk ut fra ham.\n\nJeg kan aldri forklare hvordan dette var for meg. Siden har jeg v\u00e6rt frisk...\n\n\u00a0-Endelig har jeg h\u00e5p for livet mitt.\n\n...i\u00a0ungdoms\u00e5rene kom jeg inn i feil milj\u00f8, og ble selv alkoholiker og kriminell...\n\n...farmor hadde fortalt meg om Gud da jeg var en liten gutt, men jeg oppfattet det hele som en d\u00f8d religion. Tiden i fengsel hadde heller ikke hjulpet meg fra \u00e5 slutte \u00e5 stjele. Det var kun ved \u00e5 lytte til Guds Ord over radiob\u00f8lgene at jeg fikk en ny retning i livet. N\u00e5 har jeg startet \u00e5 lese i Bibelen, og endelig har jeg h\u00e5p for livet mitt...\n\n\u00a0Lot seg kastrere for himlenes rikes skyld\n\n\u00a0...han er blitt kalt \u00f8rkenbevegelsens fremste teolog. Dette skyldes nok f\u00f8rst og fremst hans vektlegging av det kontemplative livet som kilde til visdom og forening med Gud. Han hadde selv latt seg kastrere i sin ungdom, for helt og fullt \u00e5 kunne vie seg til et liv i Kristi etterf\u00f8lgelse. Han levde ogs\u00e5 et strengt asketisk liv. Denne forening av stor visdom og asketisk fromhet har \u00e5penbart inspirert mange. Og selv om det nok var delte oppfatninger av Origenes' teologi ogs\u00e5 i \u00f8rkenen, ble mye av hans tenkning videref\u00f8rt av noen av \u00f8rkenens fremste vismenn og teologer\n\n\u00a0Sabot\u00f8r kom til tro\n\n\u00a0...til slutt greide han ikke \u00e5 motst\u00e5 fristelsen til \u00e5 be til den Jesus som han hadde h\u00f8rt om gjennom de korte sekvensene p\u00e5 radioen...\n\n\u00a0Bombet under kristen radiosending\n\n...mange mennesker ble drept, men alle de kristne soldatene som hadde v\u00e6rt i brakken og lyttet til IBRAs sending kom helt uskadd fra hendelsen. Biblene som soldatene hadde med seg da de lyttet til radioen, ble heller ikke skadet...\n\n...for mange ble det et tydelig vitnesbyrd om at Bibelens Gud var en levende og omsorgsfull Gud som bryr seg om sine barn...\n\n\u00a0Utestengt etter radiohelbredelse\n\nFiladelfiaforsamlingen i Stockholm hadde f\u00e5tt tilbud om to radiogudstjenester p\u00e5 Sveriges Radio. I den f\u00f8rste sendingen ble det lagt frem et b\u00f8nneemne for en syk mann; at Gud m\u00e5tte helbrede ham. I den andre gudstjenesten ble det lagt frem en takksigelse; Gud hadde helbredet mannen. Dette ble for sterk kost for radioledelsen. Det var greit \u00e5 be for en syk, men \u00e5 hevde over radioen at Gud kunne helbrede, var ikke greit. Det ble besluttet av pinsevennene ble stengt ute fra framtidige gudstjenesteoverf\u00f8ringer p\u00e5 radio.\n\n\u00a0-Jeg er Jesus som helbreder deg\\!\n\nEn dag da resten av familien l\u00e5 og sov, v\u00e5knet den d\u00f8dssyke farmoren opp med en f\u00f8lelse av at det var noen i rommet. Da hun fors\u00f8kte \u00e5 sette seg opp, fikk hun se en mann i hvite kl\u00e6r som kom mot sengen hennes. Mannen, som hun aldri hadde sett f\u00f8r, var n\u00e5 kommet helt bort til henne. Sakte la han h\u00e5nden p\u00e5 skulderen hennes mens han helt tydelig sa:\n\n\\-Jeg er Jesus som helbreder deg\\!\n\nEn ubeskrivelig str\u00f8m av varme gikk br\u00e5tt gjennom hele kroppen hennes. Og der og da kjente hun at kreftene kom tilbake og at smertene forsvant. Straks forsvant den hvitkledde mannen og hun var alene igjen i soverommet. Hun kjente etter igjen om kroppen fungerte, - og det gjorde den\\! Hun sto opp fra sengen og var fullstendig helbredet.\n\n\u00a0Dialog fra filmen \"Twelve years a slave\"\n\n\u00a0-Dersom denne samtalen gjelder hva som er faktisk og ikke, s\u00e5 m\u00e5 det sies at slaveri verken er rett eller rettferdig. Det er et interessant emne. Hvilken rett har De egentlig til niggerne deres?\n\n\\-Rett? Jeg har kj\u00f8pt og betalt dem.\n\n\\-Ja, og loven sier De har rett til \u00e5 eie en nigger, men det er l\u00f8gn. Hva om det kom en lov som tok fra Dem friheten, s\u00e5 De ble slave? Hva da?\n\n\\-Noe s\u00e5nt er ikke mulig.\n\n\\-Lover endres. Universelle sannheter er konstante. Det er et faktum at det som er rett og riktig er rett og riktig for alle. For hvite som svarte.\n\n\\-Sammenlikner De meg med en nigger?\n\n\\-Jeg sp\u00f8r bare hva som i Guds \u00f8yne er forskjellen.\n\n\\-Herre, jeg trenger billetten min s\u00e5 jeg kommer meg hjem. Kan du v\u00e6re s\u00e5 snill \u00e5 vise meg hvor jeg kan finne den igjen eller f\u00e5 en kopi?\n\n\u00a0Haiket med en engel\n\n\u00a0-Men Herre, hjelp meg. Jeg m\u00e5 v\u00e6re i den kirken i kveld. V\u00e6r s\u00e5 snill \u00e5 hjelpe meg...\n\n...Han slapp meg av ved kirken, og da jeg gikk ut av bilen hans og tok to steg opp p\u00e5 fortauet og snudde meg rundt for \u00e5 takke ham \u2026 var han borte.\u00a0\n\nJeg mener at bilen var borte. Mannen var borte. Det var ingen ting der. Bilen kj\u00f8rte ikke bort; den ble bare borte. To sekunder, to steg. Han var borte...\n\n\u00a0Dr\u00f8mte at den avd\u00f8de faren sa at han dr\u00f8mte om Jesus f\u00f8r han d\u00f8de\n\n...like etter at faren d\u00f8de, hadde s\u00f8nnen en dr\u00f8m. Han dr\u00f8mte om faren, og i dr\u00f8mmen talte faren til ham. Faren fortalte ham at han hadde en dr\u00f8m om Jesus like f\u00f8r han d\u00f8de.\n\nI s\u00f8nnens egen dr\u00f8m s\u00e5 han faren ligge p\u00e5 sykehus. D\u00f8ren til sykerommet var \u00e5pen, og han s\u00e5 Jesus ved farens d\u00f8dsleie.\n\nJesus sa til ham:\n\n\\-Hvis du tror p\u00e5 meg, vil jeg gi deg det virkelige livet.\n\nS\u00f8nnen h\u00f8rte hvordan faren svarte:\n\n\\-Ja, jeg tror p\u00e5 deg, men v\u00e6r s\u00e5 snill \u00e5 g\u00e5 til familien min. Jeg har en stor familie.\n\nEtter denne samtalen med Jesus overga han sitt liv til Jesus og d\u00f8de fredfullt.\n\nDr\u00f8mmen gjorde et dypt inntrykk p\u00e5 s\u00f8nnen...\n\n\u00a0-Er du kristen?\n\n\u00a0-Jeg kommer fra en helhjertet muslimsk familie og ble omvendt i 2007. Det var etter en dr\u00f8m. I dr\u00f8mmen kom en mann kalt Drew bort til meg og tok Bibelen og holdt den foran brystkassa mi, n\u00e6r til hjertet mitt. Jeg kjente at den renset hjertet. Jeg visste, da jeg v\u00e5knet opp, at jeg m\u00e5tte opps\u00f8ke ham... \n\n\u00a0Om fire veier som f\u00f8rer til fred\n\n1.Gj\u00f8r heller en annens vilje enn din egen. \n\n2.Velg alltid \u00e5 ha mindre i stedet for mer.\n\n \n3.S\u00f8k alltid den nederste plass og v\u00e6r alles tjener.\n\n \n4.Be alltid om at min vilje m\u00e5 skje fullkomment i deg\\!\n\n \n\u00a0-Du m\u00e5 ikke glemme \u00e5 si at Jesus kommer snart\\!\n\n\\-Jeg hadde riktignok h\u00f8rt om slike tilfeller, der en tilsynelatende tilfeldig haiker brakte sj\u00e5f\u00f8ren et budskap om Jesus ... og deretter ufattelig nok bare hadde forsvunnet, skriver Egil Joel Eberson i boka \"Tro & Fakta\".\n\n\u00a0\nEgil Joel Eberson\u00a0(06.02.1934-16.11.2006)\u00a0var redakt\u00f8r av tidsskriftet \"Tro og fakta\" i flere ti\u00e5r og ga ogs\u00e5 ut to b\u00f8ker.\n\n\u00a0\n\n\\-Det hadde imidlertid aldri lykkes meg \u00e5 f\u00e5 m\u00f8te et slikt menneske som personlig kunne berette om noe slikt ... helt inntil jeg fikk et tips fra min venn Birger Forsmo, et tips som skulle f\u00f8re til et aktuelt og meget sterkt tilfelle. Jeg tenker p\u00e5 det som skjedde med Hans Torgersen...\n\n\u00a0\n\\-Du har sitert Salme 91, 11 p\u00e5 alle m\u00f8tene. Det m\u00e5 du fortsette med. Men du m\u00e5 ikke glemme \u00e5 si at Jesus kommer snart\\!\n\n\u00a0\nDette gjentok han tre ganger.\n\n\u00a0\nJeg sier da til ham:\n\n\u00a0\n\\-Hvem er du \u2026som kjenner meg s\u00e5 godt?\n\n\u00a0\nHan svarer med et lite smil:\n\n\u00a0\n\\-Jeg er bare en vanlig utsending jeg ogs\u00e5...\n\n\u00a0Vil du f\u00e5 oss til \u00e5 bli religi\u00f8se?\n\n\u00a0-Det er feigt \u00e5 legge skjul p\u00e5 hva man tror; Den Gud som min mor trodde p\u00e5, har n\u00e5 ogs\u00e5 blitt min Gud. Jeg kan ikke si hvordan det skjedde, jeg vet bare at det har skjedd. Jeg l\u00e5 v\u00e5ken forleden natt, med ett s\u00e5 jeg min mors ansikt foran meg. Da ble jeg mint om denne sangen som jeg hadde h\u00f8rt, og jeg ble klar over at jeg m\u00e5tte finne min Frelser og skjule meg i Ham. S\u00e5 ba jeg slik som r\u00f8veren p\u00e5 korset, om Jesus ville tilgi meg og rense min syndige sjel og gj\u00f8re meg skikket til \u00e5 m\u00f8te Ham.\n\n\u00a0-Jeg sier bare det Gud inngir meg \u00e5 si.\n\n\u00a0...han hadde dessuten intuisjonens n\u00e5degave. Men han var sv\u00e6rt beskjeden p\u00e5 sin egen utrustnings vegne. P\u00e5 sp\u00f8rsm\u00e5l om hvordan han gikk fram i en \u00e5ndelig veiledning, pleide han \u00e5 svare...:\n\n\u00a0-Vistemannen, gravalvorlig: \n\n\\-Du, sa han, -du lid av ein sjukdom som det ikkje finst botevon for.\n\nVerten bleikna der han sat; han svalde b\u00e5de ein og to gonger f\u00f8r han stotra fram:\n\n\\-Kva slags sjukdom er det, d\u00e5?\n\n\u00a0Litt om\u00a0og av\u00a0Alv Vistnes (Vistemannen)\n\n\u00a0...den som er utl\u00e6rt, er utlevd...\n\n...vi skal leve et kortere eller lengre liv f\u00f8r d\u00f8den innhenter oss. Og livet er en Guds gave som vi skulle ta best mulig vare p\u00e5, med alle forsvarlige midler...\n\n...jeg holder kroppen i orden. Jeg g\u00e5r opp og ned trappene mange ganger hver eneste dag. Jeg har en stang mellom eldhuset og fj\u00f8set. Der l\u00f8fter jeg meg selv opp til armene st\u00e5r i vinkel, flere ganger. Hver dag...\n\n...n\u00e5r det er blitt en slik mangel p\u00e5 jern i kroppen n\u00e5 til dags, mener jeg at en viktig \u00e5rsak er at folk har sluttet \u00e5 koke maten i jerngryter. Andre mangelsykdommer tror jeg kommer at at vi bruker mer bergsalt og mindre sj\u00f8salt enn f\u00f8r. I sj\u00f8salt er det mange s\u00e6rdeles verdifulle stoffer for kroppen...\n\n...det er ved slike sykdommer som psoriasis og andre slag eksem, og ved h\u00f8ysnue og astma jeg har hatt s\u00e6rskilt mange gode resultater. Ja, det *g\u00e5r*\u00a0\u00e5 kurere for astma, men det kan ta lang tid...\n\nJesus \u00e5penbarte seg for dansk journalist\n\n*-Som kritisk journalist, hva er det f\u00f8rste sp\u00f8rsm\u00e5let du vil stille deg selv?***\n\n\\-Det er \u00abhvordan kan du tro p\u00e5 dette\u00bb. Og svaret p\u00e5 det er at jeg tror p\u00e5 det fordi jeg har opplevd det. Jeg har kun min egen troverdighet \u00e5 by p\u00e5. Jeg kan ikke bevise det eller etterpr\u00f8ve det. Dersom jeg skulle velge ikke \u00e5 tro p\u00e5 det, vil jeg ikke tro p\u00e5 meg selv. Det kan jeg heller ikke leve med.\n\n\\-Jeg kom inn i troen gjennom en opplevelse ingen kan ta fra meg. Andre har andre forl\u00f8p...\n\n...i tiden etterp\u00e5 har hun en ubendig energi og g\u00e5r ned 15 kilo i vekt. Hun sammenligner det med en heftig forelskelse som hun m\u00e5 gange med hundre...\n\n...hun m\u00e5tte reise til Israel der hun opplevde at hun \u00abvar mer tilpass enn hun har v\u00e6rt de siste fem \u00e5rene\u00bb...\n\n\\-Innimellom kjenner jeg en trang til \u00e5 g\u00e5 i kloster for \u00e5 hengi meg helt, men jeg har mann, barn og jobb. Hele veien har jeg hatt hjelp av en prest som har hjulpet meg til \u00e5 holde fast i hverdagen...\n\n\u00a0\n\u00a0Faste og ketogenisk diett dreper kreftceller\n\n\u00a0...kreftceller fortsetter med \u00e5 dele seg og vokse helt vilt, selv om de ikke f\u00e5r n\u00f8dvendig drivstoff til \u00e5 fortsette \u00e5 vokse og formere seg. Etter en stund reduseres formeringen dramatisk, og snart etter det begynner kreftcellene \u00e5 d\u00f8...\n\n...kreftceller lever av glukose. Det er ikke bare deres foretrukne drivstoff, det er det eneste drivstoff de er i stand til \u00e5 bruke. Det er hovedforskjellen mellom kreftceller og normale, friske celler...\n\n\u00a0\n\\-Det er dit du skal. Der ligger redningen din.\n\nIngunn St\u00e6tre Lie opplevde at en indre stemme talte til henne, en kveld hun kj\u00f8rte forbi kirken p\u00e5 \u00c5l.\n\nLitt om tiggeforbud\n\\-Brad Pitt var et redskap i \u00e5 lede meg gjennom dette. Han kommer fra et hyper-religi\u00f8st hjem fra bibelbeltet og han forkastet det og beveget seg mot en annen spiritualitet. Regiss\u00f8r David Ayers er helt og holdent en kristen. Disse to motsatte posisjonene hjalp meg begge til \u00e5 lande hvor jeg er, og jeg ser virkelig opp til dem, sier LaBeouf.\n\n# Dr. Charles Tart sin studie av ut-av-kroppen opplevelser\n\n# Levde p\u00e5 280 kroner i \u00e5ret\n\n...da han begynte \u00e5 gi penger til de fattige tjente han 300 kroner i \u00e5ret. Han klarte seg med 280 kroner og ba bort 20. \u00c5ret etter tjente han dobbelt s\u00e5 mye. Han tjente 600 kroner i \u00e5ret. Men den unge mannen klarte seg fortsatt med 280 kroner. Dermed kunne han gi 320 kroner til de fattige. \u00c5ret etter tjente mannen hele 900 kroner i \u00e5ret. Han klarte seg fortsatt med 280, og ga bort 620 kroner. Det fjerde \u00e5ret tjente den unge mannen 1200 kroner i \u00e5ret. Fortsatt levde han som f\u00f8r p\u00e5 280 kroner og ga bort 920 kroner til de fattige...\n\n# Kjennetegn p\u00e5 kristne i Nord-Korea\n\n...er informert om hva de skal se etter for \u00e5 spore opp kristne: For det f\u00f8rste: Hvis du ser noen som alltid smiler og virker glade, da er det sannsynlig at de er kristne. For det andre: Hvis det er noen som alltid er takknemlige, da er det sannsynlig at de er kristne. Og for det tredje: Hvis det er noen som alltid er hjelpsomme, da er de sikkert kristne...\n\n...en kvinne som satt fengslet i Nord-Korea, Soon Ok Lee, og som blant annet har vitnet i FN, forteller i sin bok og i et filmintervju om hvordan hun s\u00e5 kristne fanger ta hverandres hender og synge lovsanger f\u00f8r en av dem skulle henrettes. Det f\u00f8rte henne til tro p\u00e5 Jesus...\n\n# Om naturens vei og n\u00e5dens vei\n\n...nonnene l\u00e6rte oss at det er to m\u00e5ter \u00e5 leve livet p\u00e5; naturens vei og n\u00e5dens vei. Du m\u00e5 velge hvilken vei du vil f\u00f8lge. N\u00e5den fors\u00f8ker ikke \u00e5 glede seg selv. Man aksepterer \u00e5 bli forbig\u00e5tt, glemt og mislikt. Man godtar \u00e5 bli forn\u00e6rmet og s\u00e5ret...\n\n...den som f\u00f8lger naturen, tenker bare p\u00e5 \u00e5 behage seg selv. Og f\u00e5r andre til \u00e5 behage seg ogs\u00e5. Opph\u00f8yer seg til herre over andre. For \u00e5 f\u00e5 det som han vil. Finner grunner til \u00e5 v\u00e6re misforn\u00f8yd n\u00e5r alle andre str\u00e5ler av lykke, og kj\u00e6rligheten gjennomstr\u00f8mmer alt...\n\n...nonnene l\u00e6rte oss at ingen som elsker n\u00e5dens vei, mislykkes til slutt....\n\n# Solgte leiligheten og ga\u00a0salgssummen til veldedighet\n\n...f\u00f8r sommeren solgte Dordi (97) fra Telemark leiligheten sin p\u00e5 Stabekk for over 2,6 millioner kroner. Pengene donerte hun til Str\u00f8mmestiftelsen og Kirkens N\u00f8dhjelp sitt arbeid...\n\n# Om sammenhengen mellom bibelstudier og kristenglede\n\n...gir oss for det f\u00f8rste fast grunn under v\u00e5re liv, deretter vekst i det gode, deretter innbyrdes forening og \u00e5ndssamfunn. Disse tre ting m\u00e5 til for at det i hver av oss skal bygges opp en kristelig karakter...,\n\n\\-Men hva om jeg helt enkelt ikke tror p\u00e5 Ham. Hva skjer da?\n\n...etter n\u00f8ye \u00e5 ha unders\u00f8kt b\u00e5de verandaen og veggen etter spikerhull eller bleking inns\u00e5 jeg at hun hadde rett; Ingen tavle hadde hengt p\u00e5 den veggen. Jeg trenger vel ikke \u00e5 si at jeg var m\u00e5ll\u00f8s og det var hun ogs\u00e5. Hvem kan forklare Guds fantastiske makt...\n\n...hva best\u00e5r den s\u00e5 egentlig i, denne egenskap som alle mennesker prinsipielt kan utvikle i seg, og som p\u00e5 en eller annen m\u00e5te gj\u00f8r dem til \"bedre\" mennesker? Mark Aurels svar ser ut til \u00e5 v\u00e6re at den er en evne \u2013 evnen til \u00e5 handle som en *b\u00f8r*, i samsvar med den moralske lov eller det ideal som er menneskenaturen verdig. Denne formulering stiller Mark Aurel klart opp mot dem som har den oppfatning at frihet best\u00e5r i \u00e5 kunne tilfredsstille sine lyster... \n...den rike manns rikdom bedro ham og fikk ham til \u00e5 ta fullstendig feil av livets mening. Guds mening med rikdom er nemlig den, at den rike skal v\u00e6re s\u00e5 meget mer medlidende som han selv lider mindre i dette liv. Jo st\u00f8rre rikdom han har, desto ivrigere skal han, i livslang medlidenhet, slite seg ut med \u00e5 tjene de elendige og lege verdens s\u00e5r... \n...skj\u00f8nte ikke at hans rikdom var gitt ham for at han skulle bruke den i medlidenhetens frivillige tjeneste. Han trodde \u2013 som de fleste \u2013 at den skulle brukes til \u00e5 unnfly lidelsen. Han fors\u00f8kte \u00e5 narre seg fra lidelsen, og s\u00e5 narret han fra seg livet...\n\nConrad Svendsen om \u00e5 bli f\u00f8dt p\u00e5 ny\n\n...n\u00e5r Guds \u00c5nd f\u00e5r lov til \u00e5 bli v\u00e6rende i hjertet, og vi ikke sier nei til Guds \u00c5nd, da blir vi virkelig nye. Guds \u00c5nd gir oss lyst til \u00e5 gj\u00f8re gode gjerninger og kraft til virkelig \u00e5 gj\u00f8re dem. Derfor blir det et nytt menneske i stedet for det gamle menneske. Den som f\u00f8r var hovmodig og stolt, blir ydmyk. Den som var l\u00f8gnaktig, blir sanndru. Den hissige blir stille og saktmodig. Den ulydige blir lydig. Den dovne blir flittig. Den uvennlige og ukj\u00e6rlige blir vennlig og kj\u00e6rlig. Den sladderaktige slutter med \u00e5 sladre...\n...n\u00e5r et menneske har f\u00e5tt \u00f8ye p\u00e5 Jesu Kristi kj\u00e6rlighet og hos ham har funnet hjelp mot synden, f\u00e5r det trang til \u00e5 vitne for andre om Kristus. Og da kommer sp\u00f8rsm\u00e5let om hvordan en b\u00f8r vitne. Svaret kan bli noe forskjellig, men det skulle v\u00e6re riktig i de fleste tilfeller \u00e5 si at du skal begynne med \u00e5 la ditt liv vitne om ham. Den som har v\u00e6rt en dranker, skal hente kraft hos Jesus, slik at han kan slutte med \u00e5 drikke. Den som har v\u00e6rt u\u00e6rlig og uredelig, skal s\u00f8ke hjelp hos Jesus til \u00e5 bli \u00e6rlig og redelig. Den som ikke har tatt det s\u00e5 n\u00f8ye, om han av og til uttalte en l\u00f8gn, skal omvende seg fra sin l\u00f8gn og ved Jesu kraft bli sanndru og p\u00e5litelig. Den som har v\u00e6rt gjerrig og pengegrisk, skal s\u00f8ke hjelp hos Jesus til \u00e5 slutte med \u00e5 elske penger og til \u00e5 begynne \u00e5 bruke dem til hjelp for andre. Den som har v\u00e6rt egenkj\u00e6rlig og tenkt mye p\u00e5 sin makelighet, skal begynne \u00e5 elske andre og s\u00f8ke \u00e5 gj\u00f8re det godt for dem. Da skal menneskene, som de lever iblant, se p\u00e5 deres liv, og de skal begynne \u00e5 forst\u00e5, at det hos Jesus er hjelp mot det onde. De skal bli trukket til ham. Og de skal kanskje s\u00f8ke hjelp hos ham mot sin synd og sin skr\u00f8pelighet...\n\n# Fikk bes\u00f8k av C. S. Lewis noen dager etter at han d\u00f8de\n\n...da opplevde Phillips plutselig at Lewis satt ved siden av ham i en stol noen f\u00e5 fot unna, og sa noen ord som var spesielt relevant i forhold til den vanskelige situasjonen Phillips p\u00e5 den tiden befant seg i. C. S. Lewis hadde en r\u00f8dere ansiktsfarge enn han pleide, smilte over hele ansiktet, og bortimot gl\u00f8det av sunnhet...\n\n# Rolig uavbrutt tid med Gud\n\n...en sann kristen skiller seg fra mengden\\! Deres karakter er dypere, deres id\u00e9er friskere, deres \u00e5nd mykere, deres mot st\u00f8rre, deres lederegenskaper bedre, deres omsorg videre, deres medf\u00f8lelse mer oppriktig, deres overbevisning mer konkret. De kan v\u00e6re glad p\u00e5 tross av vanskelige omstendigheter og utviser en visdom som ligger langt over deres alder. Og de er fulle av overraskelser...\n\n...alt for f\u00e5 av oss n\u00e5r dette niv\u00e5et. Hva kommer det av? Vi har det alt for travelt\\! Erkefienden til \u00e5ndelig vekst er travelhet, noe som Bibelen kaller \"verdslighet\" \u2013 \u00e5 bli fanget i samfunnets agenda, til fortrengsel for vandringen med Gud...\n\nJohannes Johnson om det saktmodige vitnesbyrd\n\n...hvordan skal vi l\u00e6re \u00e5 tale rett om det h\u00e5p som bor i oss til dem som krever oss til regnskap for det? Vi skal for det f\u00f8rste huske at vi er syndere. Det gir saktmodighet og frykt; det frir oss fra den fariseiske tone og den skr\u00e5sikre selvgodhet som ofte skjemmer religi\u00f8s meningsutveksling. Husk p\u00e5 hvor t\u00e5lmodig Frelseren har v\u00e6rt med deg, s\u00e5 blir du t\u00e5lmodig med dem som fremdeles st\u00e5r ham imot...\n\n# 6 av 10 drikker aldri alkohol\n\n...tall fra Verdens Helseorganisasjon (WHO) som ble lagt frem i Ge\u00adne\u00adve i mai 2014, viser at 61,7 pro\u00adsent av ver\u00addens be\u00adfolk\u00adning aldri drik\u00adker al\u00adko\u00adhol. Det vil si at det er omlag 4,52 mil\u00adli\u00adar\u00adder av\u00adholds\u00adfolk p\u00e5 jorda av to\u00adtalt 7,35 mil\u00adli\u00adar\u00adder. Samtidig er det sterke krefter som arbeider for at flere skal begynne \u00e5 drikke....\n\n# Barna som d\u00f8r i mors liv\u00a0vokser opp i Himmelen\n\n# Shimon Peres om demokratiet\n\n\u2013 Moses slo fast at alle mennesker er skapt i Herrens bilde. Der har vi grunnlaget for demokratiet...\n# Hjalp en d\u00f8dssyk kvinne seks \u00e5r etter sin d\u00f8d\n\n...p\u00e5 sp\u00f8rsm\u00e5let om han kunne huske at han hadde h\u00f8rt noe, sa han at han h\u00f8rte sv\u00e6rt vakker synging, som han beskrev som et kor. Da han beskrev dette ble han s\u00e5 kraftig beveget at t\u00e5rene begynte \u00e5 trille...\n\n# Tormod V\u00e5gen om hvem som kommer til Helvete\n\n...den rike manns ulykke var at han levde for seg selv, og glemte Gud og sine medmennesker. Slik lever den store hop av mennesker i dag. Det gjelder \u00e5 skape gode k\u00e5r for seg og sine, og siden nyte tilv\u00e6relsen... \n\n...likes\u00e5 lite som Lasarus kom til himmelen fordi han var fattig, kom den andre til helvete fordi han var rik. Men han kom dit fordi han hadde greid seg uten Gud.\n\nJeg vet godt at de fleste mennesker enten drar p\u00e5 smilet eller blir harme n\u00e5r helvete nevnes. Men det eksisterer like fullt for det. Og det rommer ikke bare horkarer og skj\u00f8ger, drankere og tyver. Det rommer alle som her klarte \u00e5 leve uten Gud.\n\nTenker du etter, m\u00e5 det v\u00e6re s\u00e5. Du valgte \u00e5 leve slik her, og du f\u00e5r lov \u00e5 fortsette i all evighet, uten Gud...\n\n# Takket B\u00f8rre Knudsen for at datteren var i live\n\n...prinsipielt spiller det ingen rolle om man graderer menneskeverd p\u00e5 basis av hudfarge, etnisk tilh\u00f8righet, kj\u00f8nn, \u00f8konomi eller utviklingstrinn. Kvinnen er vel s\u00e5 mye offer som det uf\u00f8dte barnet. I Knudsens \u00f8yne er det kvinnemishandling \u00e5 tilby drap som l\u00f8sning p\u00e5 et sosialt problem... \n...underveis har han opplevd at kampen har p\u00e5virket enkelte kvinner til \u00e5 b\u00e6re frem det kj\u00e6reste de siden vet om i verden. Det opplevde jeg selv da vi skiltes p\u00e5 Bardufoss flyplass. En kvinne kom og takket ham for det kj\u00e6reste hun eide, hennes syv-\u00e5rige datter. Jeg tror det kaster lys over hans utholdenhet midt i forf\u00f8lgelsen og trakasseringen han store deler av livet har v\u00e6rt utsatt for. Det er lett \u00e5 forst\u00e5 at han i dag blir sett p\u00e5 som en Brand-skikkelse...\n\n# Luftsynet over Stavanger palmes\u00f8ndag 16. april 1916\n\n...Marius Finnestad, ett av barna som mente de hadde sett et himmelsk syn, skrev i 1943 at han ikke kunne fortie denne hendelsen om det skulle koste ham livet... \n...det f\u00f8rste \u00e5ret etter det angivelige synet var det en lokal medieblokade. Ingen av byens aviser skrev en linje. Men historien spredte seg via brev til aviser i andre land, den dukket opp i svenske traktater og ble fortalt p\u00e5 bedehus og i kirker over store deler av verden. Da l\u00e6rer S. E. Lura, som var historiens opphavsmann, v\u00e5ren etter fikk et brev fra en prest i Spokane, Washington \\[delstat i det nordvestlige USA\\] som ba om n\u00e6rmere enkeltheter om dette underet, ringte han til redakt\u00f8r Oftedal og ba om \u00e5 f\u00e5 spalteplass. Slik fikk Aftenbladets lesere i mars 1917 hele historien om luftsynet... \n...det samme synet er blitt sett flere andre steder; i Sverige, Bombay i India og flere steder i USA, samt i Arkangelsk i Russland...\n\n# \\-Enn\u00e5 er det tid til \u00e5 unng\u00e5 helvete\n\n\\-Enn\u00e5 er det tid til \u00e5 unng\u00e5 helvete. Det er hva som venter dere hvis dere fortsetter p\u00e5 denne veien, sa pave Frans. \n# En puritansk b\u00f8nn\n\n...n\u00e5dige Herre, tilgi meg alle de synder jeg har gjort i dag, denne uken, dette \u00e5ret, alle mitt livs synder, synder i mine f\u00f8rste \u00e5r, i ungdoms\u00e5rene og i de senere \u00e5r, unnlatelsessynder og overlagte synder, at jeg har v\u00e6rt sur og tverr og sint, at jeg har syndet i ord, liv og vandring, at jeg ikke har v\u00e6rt frimodig nok til \u00e5 bekjenne Kristus, at jeg ikke har vist nidkj\u00e6rhet for hans \u00e6re\u2026 Tilgi meg alle mine synder, kjente og ukjente, bevisste og ubevisste, bekjente og ubekjente, de jeg husker og de jeg har glemt. Gode Herre, h\u00f8r meg og tilgi meg...\n# Vant respekt etter nestekj\u00e6rlig h\u00e5ndtering av falske anklager\n\n...han hadde startet sitt asketiske liv i en landsby. Her \u00f8nsket menigheten \u00e5 ordinere ham til prest. Da r\u00f8mte han til en annen landsby. Her ble han anklaget for \u00e5 ha gjort en pike gravid. Han tok p\u00e5 seg ansvaret for piken, og m\u00e5tte arbeide hardt for \u00e5 underholde henne og barnet. Etter en tid innr\u00f8mmet piken imidlertid at Makarius var uskyldig i graviditeten. Da snudde holdningen i landsbyen seg fra ford\u00f8mmelse til overstr\u00f8mmende beundring...\n\n# \\-Hvordan vil dere reagere hvis Gud helbreder gutten?\n\n\u2026da det n\u00e6rmet seg p\u00e5ske, ble jeg syk. Sykdommen virket ikke s\u00e5 alvorlig til \u00e5 begynne med. Men senere fikk jeg dobbeltsidig lungebetennelse, og p\u00e5 den tiden var det sv\u00e6rt alvorlig. Jeg gikk inn i dyp koma... \n\n\\-Gud har vist meg at det kommer til \u00e5 skje et mirakel i dag, sa han.\n\n\\-Hvordan vil dere reagere hvis Gud helbreder gutten? \n\nMin eldste bror, en fin ung mann, svarte: \n\n\\-Hvis Gud helbreder ham, vil vi tjene Ham. \n\nDa sa Buckley:\n\n\\-Er du klar over at dette er et l\u00f8fte til Gud, ikke til meg? \n\n\\-Vi er klar over det,\" svarte min bror.\n\n\u2026dette miraklet var s\u00e5 overbevisende at i l\u00f8pet av kort tid var 57 familiemedlemmer og n\u00e6re slektninger blitt frelst\u2026\n\n# Kom til tro da et kors ble tegnet i m\u00e5nen\n\n...mens jeg satt slik og funderte, ble jeg sittende \u00e5 stirre p\u00e5 den tindrende klare fullm\u00e5nen. Da var det at den spontane impuls kom til meg. Drevet av en slags nidkj\u00e6rhet i min barm, sa jeg til meg selv:\n\n\u00a0- Det m\u00e5 da g\u00e5 an \u00e5 f\u00e5 et skikkelig svar p\u00e5 dette sp\u00f8rsm\u00e5let\u2026en gang for alle\\!\n\n\u00a0\nDermed ... f\u00f8r jeg riktig visste hva jeg gjorde, begynte jeg \u00e5 be\\! Ja, jeg ba til Gud. Og her er hva jeg sa i denne b\u00f8nnen ... i denne uforglemmelige aftenstund:\n\n\u00a0\n\\-Gud, dersom du virkelig finnes, da vis meg det - og la jeg f\u00e5 se et tegn i m\u00e5nen\\!\n\n \nGanske forskrekket over meg selv, satt jeg der og stirret p\u00e5 den store lysende m\u00e5neskiva. Himmelen var aldeles skyfri og klar. Ufattelig nok satt jeg bare og ventet - noen sekunder, p\u00e5 at et eller annet skulle skje ...\\!\n\n\u00a0\nDa - umiddelbart, ble jeg vitne til det\\! Jeg forteller det p\u00e5 \u00e6re og samvittighet: Det ble tegnet en stripe midt p\u00e5 m\u00e5nen - ovenfra og ned, og deretter en ny stripe fra h\u00f8yre til venstre - slik at et stort kors ble st\u00e5ende midt i m\u00e5nen ... jeg satt og S\u00c5 at det ble tegnet for mine \u00f8yne\\!\n\n \n\u2026i begynnelsen av uka, da byens dagsavis kom ut (Fredrikstad Blad), da kunne enhver lese om begivenheten\\! \u00abFenomenet\u00bb var nemlig observert av flere, og \u00abdet merkelige synet\u00bb p\u00e5 nattehimmelen ble nyhetsstoff: \"Klar fullm\u00e5ne med korsmerke\\!\"\u2026\n\n# Martin Luther (1483-1546) om et liv i sannhet\n\n...vi skal frykte og elske Gud, s\u00e5 vi ikke lyver om v\u00e5r neste, ikke sviker, baksnakker eller setter ut ondt rykte om ham, men unnskylder ham, snakker pent om ham og tar alt i beste mening...\n\n# \\-Hvis Du vekker min d\u00f8de s\u00f8nn, lover jeg \u00e5 f\u00f8lge Deg resten av mitt liv\n\n...mens hun l\u00e5 p\u00e5 operasjonsbordet, gr\u00e5t hun til Allah:\n\n\\-Hvorfor lot du meg bli gravid med dette barnet, hvis du skulle ta det bort fra meg\\!\n\nDa hun gr\u00e5t for sin d\u00f8de s\u00f8nn, s\u00e5 hun et bilde av Jesus p\u00e5 veggen. Hun husket \u00e5 ha h\u00f8rt om Jesus, og at han hadde helbredet de syke og vekket de d\u00f8de til live igjen.\n\n\\-Jesus, jeg har h\u00f8rt at du kan vekke de d\u00f8de. Hvis du vekker min d\u00f8de s\u00f8nn, lover jeg \u00e5 f\u00f8lge deg resten av mitt liv...\n\n# Edvard Munch (1863-1944) ble frisk etter forb\u00f8nn i kirken\n\n\\-De blir \"skolert\" i ca to \u00e5r for \u00e5 takle prostitusjonen. De blir voldtatt og torturert og brutt ned mentalt for \u00e5 venne seg til behandlingen, forteller Rupa med rolig og kontrollert stemme. Skjebnene er ubeskrivelig vonde, jentene er traumatiserte, og fulle av mistro. Rupa har en lang vei \u00e5 g\u00e5 med de 24 jentene hun har f\u00e5tt med seg hjem\u2026\n\n...hun mykner i ansiktet n\u00e5r hun snakker om de 24 barna. Det er tydelig at hun er sterkt knyttet til dem og deres skjebner. Noen kan komme til \u00e5 bli en ressurs i kampen for \u00e5 redde flere jenter ut av en desperat situasjon, h\u00e5per hun.\n\n\u00a0\n\\-De er selv brent av ilden, de vet p\u00e5 hvilken m\u00e5te det gj\u00f8r vondt, og de kan bli enda bedre enn jeg til dette, sier hun...\n\n# Hanna Badi om seksuelle overgrep og trafficking i Nepal \n\n...blant badifolket er det ikke uvanlig med lokale bybordell, hvor i noen tilfeller mormor, mamma og d\u00f8tre selges av mannen i huset. En gammel tradisjon blant badifolket er at en mann g\u00e5r rundt med sin kone og d\u00f8tre og spiller sarange, et enkelt strengeinstrument. Om mannen som h\u00f8rer p\u00e5 liker det han h\u00f8rer eller ser, f\u00e5r han mot en beskjeden sum ta med seg musikantens kone og d\u00f8tre inn til seg og ha sex med dem... \n...forteller at fattigdommen under hennes oppvekst f\u00f8rte til at hennes fem s\u00f8stre ble tvunget til \u00e5 selge sine kropper til alle som var interessert. Slektningene hennes solgte stores\u00f8steren til et bordell i India, mens de andre ble tvangsgiftet i veldig ung alder... \n\n\\-Menn kunne tafse p\u00e5 hvem som helst. Vi jenter levde i en konstant frykt for \u00e5 bli voldtatt.\n\nSelv opplevde hun det \"atskillige ganger\". Som ung jente var det ikke lett \u00e5 st\u00e5 opp for rettferdighet, selv om hun \u00f8nsket. Selv politikere som lovet \u00e5 endre tradisjonen, voldtok jenter i byen. \u00c5 ta bussen var bortimot umulig uten at menn kom frem og bef\u00f8lte henne p\u00e5 brystene eller mellom beina.\n\n\\-Kunne dere anmelde det til politiet?\n\n\\-Politiet? De kom ogs\u00e5 til byen for \u00e5 ligge med v\u00e5re jenter, s\u00e5 hvordan skulle de kunne st\u00e5 opp for rettferdighet, sp\u00f8r hun med fortvilelse i stemmen.\n\nHanna beskriver en desperat f\u00f8lelse av maktesl\u00f8shet. En maktesl\u00f8shet som kulminerte da hun ble tvunget til \u00e5 dra til sykehus p\u00e5 grunn av en langvarig og kraftig hodepine. Hennes far fulgte med til r\u00f8ntgen av hodet. Da legen s\u00e5 i papirene hennes at hun var en \"badi\", ba han faren g\u00e5 ut av rommet og ba henne deretter \u00e5 ta av seg alle kl\u00e6rne.\n\n\\-Jeg kunne ikke forst\u00e5 hvorfor jeg skulle ta av meg alle kl\u00e6rne n\u00e5r jeg bare skulle foreta r\u00f8ntgen av hodet. Men da jeg spurte, fors\u00f8kte han \u00e5 voldta meg, sier hun, n\u00e5 med \u00f8ynene fulle av t\u00e5rer.\n\nHun skrek, tok p\u00e5 seg kl\u00e6rne og l\u00f8p ut til sin far. Hans respons var imidlertid:\n\n\\-Ikke fortell det til noen, vi er f\u00f8dt til \u00e5 underholde mennesker.\n\nHun beskriver hvordan hjertet brast, n\u00e5r hun forsto at selv ikke hennes far sto opp for henne. Hendelsen innebar at hun fullstendig mistet alt h\u00e5p om at noen skulle hjelpe henne, ettersom alle ville utnytte henne...\n\n# Boka \"Jesu oppstandelse og naturlovene\" av Ralph Henk Vaags - del 3 (siste del) \n\n...det ser derfor ut til at Humes argument mot troen p\u00e5 mirakler verken er avgj\u00f8rende eller s\u00e6rlig godt. Videre ser det ut til at troen p\u00e5 Jesu oppstandelse ikke m\u00e5 inneb\u00e6re at naturlover er brutt, selv om troen p\u00e5 Guds eksistens og allmakt vil inneb\u00e6re en tro p\u00e5 at Gud *kan* sette naturlover til side eller oppheve dem. At Gud kan tenkes \u00e5 handle innenfor rammen av naturlover, ser heller ikke ut til \u00e5 gj\u00f8re oppstandelsen til et mindre mirakel enn om det skulle dreie seg om et brudd...\n\n# Boka \"Jesu oppstandelse og naturlovene\" av Ralph Henk Vaags - del 2 \n\n...om all forskning forutsetter metodologisk naturalisme, b\u00f8r ingen bli overrasket over at det ikke finnes gode alternative hypoteser som bryter med naturalismen. Det bevilges i dag ingen penger til slik forskning, og om man skal godtas av dagens forskningsmilj\u00f8, m\u00e5 man la seg sosialisere inn i det selvbekreftende rammeverket som gjelder for naturvitenskapelig forskning... \n...tanken om at mirakler inneb\u00e6rer et brudd med naturlover byr p\u00e5 un\u00f8dvendige problemer. For \u00e5 ivareta mirakelets teologiske poeng, trenger man ikke anta at det skjer et brudd p\u00e5 en eller flere naturlover \u2013 selv n\u00e5r vi st\u00e5r overfor Jesu oppstandelse fra de d\u00f8de... \n...dermed st\u00e5r man i samme stund i et spenningsforhold til den \u00e5penheten som if\u00f8lge Popper og Hempel kjennetegner naturvitenskapelig forskning. Metodologisk naturalisme er en ideologisk motivert regel, som begrenser naturviterens frihet til \u00e5 sette enhver hypotese p\u00e5 pr\u00f8ve...\n\n# Boka \"Jesu oppstandelse og naturlovene\" av Ralph Henk Vaags - del 1\n\n...v\u00e5r tids kritikk av troen p\u00e5 Jesu oppstandelse kommer fra mange hold, men den hardeste kritikken i v\u00e5re dager synes \u00e5 komme fra de med et naturalistisk perspektiv. Biologen Richard Dawkins (1941-) er kanskje den mest kjente kritikeren. Dawkins sier at \"dagens kristne er for lojale til \u00e5 benekte jomfruf\u00f8dselen og oppstandelsen, men at det er pinlig for dem \u00e5 tro noe slikt, fordi deres fornuft forteller dem at dette er absurd\" (Dawkins, R. 2006: 187)... \n\n...naturvitenskapelig forskning utf\u00f8res i henhold til en viss metode, hvor hypoteser settes opp og pr\u00f8ves mot observasjoner og veletablerte teorier. Vitenskapsfilosofene Karl Popper (1902-1994) og Carl Hempel (1905-1997) har hatt stor innflytelse p\u00e5 synet p\u00e5 naturvitenskapene, og beskriver metoden som benyttes i form av en trinnvis prosess:\n\nTrinn 1: Forskeren st\u00e5r overfor et fenomen (problem), som forskeren finner det rimelig \u00e5 kunne forklare (besvare).\n\nTrinn 2: Forskeren fremsetter en eller flere hypoteser for \u00e5 forklare eller beskrive fenomenet.\n\nTrinn 3: Forskeren tester eller setter hypotesen(e) p\u00e5 pr\u00f8ve, ved \u00e5 utlede observerbare konsekvenser fra hypotesen (samt hjelpehypoteser som antas i tillegg).\n\nTrinn 4: Hvis hypotesen blir bekreftet gjennom disse observerbare konsekvensene, blir hypotesen godtatt (inntil videre); i motsatt fall blir hypotesen forkastet...\n\n# Om Guds skole og Djevelens skole\n\n...det er barna sine han l\u00e6rer. Den som omvender seg og kommer i Guds skole, vil h\u00f8ste en visdom som ingen annen kan gi. Skolen er gratis. De som g\u00e5r der, kan slutte om de ikke trives, for Gud tvinger ingen... \n...en skulle tro at alle ville komme inn der, men det er ikke slik. Det st\u00e5r en fiende i \"porten\" som b\u00e5de lokker og truer. Vi kjenner ham alle, og du har selv m\u00f8tt ham. Det er Satan, Guds svorne fiende, som ikke unner oss salighet. Han vil v\u00e6re veiviser for oss, og f\u00f8rer oss inn p\u00e5 fortapelsens vei...\n\n# 21-30 millioner slaver i verden ved inngangen til 2014\n\n...i India, Pakistan og Nepal blir s\u00e5 mange som 18 millioner arbeidere holdt som slaver...\n# \\-Vil du hjelpe meg \u00e5 hjelpe disse mine minste?\n\n\u2026fortalte at disse jentene, som var mellom 7-12 \u00e5r, var prostituerte.\n\nMikael gikk tilbake til rommet sitt og gr\u00e5t seg gjennom hele den natten. Kl. 05.45 den morgenen var det som om han h\u00f8rte en stemme p\u00e5 innsiden:\n\n\\-Vil du hjelpe meg \u00e5 hjelpe disse mine minste?\n\n \n...totalt er det n\u00e5 n\u00e6rmere 600 jenter som har blitt reddet...\n\n# V\u00e6r s\u00e5 snill \u00e5 fylle buksene med en mann\n\n\u2026historien om denne enslige damen kan vi smile av. Hun hang et par bukser p\u00e5 sengestolpen sin, og sendte deretter et brev til Gud:\n\n\\-Kj\u00e6re Far i himmelen. Hjelp meg hvis Du kan. Jeg har hengt et par bukser her. V\u00e6r s\u00e5 snill \u00e5 fylle dem med en mann... \n \n...begynn \u00e5 n\u00e6rme deg andre. Finn et behov som ingen m\u00f8ter. Bruk livet ditt til dette og se hvordan ting begynner \u00e5 bedre seg for deg...\n\n# En gang lik Jesus. N\u00e5 lik Judas.\n\n...det er en gripende fortelling om kunstmaleren Leonardo da Vinci. Han arbeidet i flere \u00e5r p\u00e5 et verdensber\u00f8mt maleri som han brukte levende modeller til. Det er bildet av den hellige nattverd. En ung mann ved navn Pietro skulle forestille Jesus, for han hadde slikt et vakkert, lyst ansikt. Det str\u00e5lte av kj\u00e6rlighet, men ogs\u00e5 av mot og intelligens. Mange \u00e5r seinere skulle kan fullf\u00f8re maleriet, og p\u00e5 gaten fant han en som han mente kunne forestille Judas. Han s\u00e5 slu og falsk ut med et lurende blikk...\n\n# Kapittel 10 (siste kapittel) i boka \"Lykkens hemmelighet\" av Billy Graham\n\n...husk at din egen rettferdighet er som skitne filler, og at frelsen ikke er ved gjerninger, men en Guds gave... \n...det er ingen glede i livet som er st\u00f8rre enn gleden ved \u00e5 dele med andre. V\u00e6r ikke tilfreds med \u00e5 ha overflod n\u00e5r millioner lider mangel...\n\n# Lars Rustb\u00f8le (1887-1985) om Guds ord\n\n...Guds ord lyser. Hvis du lar det slippe til, vil det vise deg veien til himmelen og samtidig fortelle deg hvor fallgruvene er, s\u00e5 du kan ta deg i vare for dem...\n\n...i \u00e5r 1400 kostet en bibel like mye som en bil i v\u00e5re dager...\n\n# Kapittel 9 i boka \"Lykkens hemmelighet\" av Billy Graham\n\n...trukket den slutningen som mange andre har trukket, at det i alminnelighet m\u00e5 v\u00e6re noe galt med folk som blir forfulgt for rettferdighets skyld, at det m\u00e5 v\u00e6re noe spissfindig i deres innstilling, en eller annen personlig s\u00e6regenhet eller en slags religi\u00f8s fanatisme som f\u00e5r andre til \u00e5 mishandle dem. Men det er ikke alltid slik, eller la oss heller si: Det er sjelden at dette er grunnen... \n...s\u00e5 lenge som Satan g\u00e5r l\u00f8s her i verden, og menneskenes hjerter er behersket av onde lyster, vil det aldri bli lett eller popul\u00e6rt \u00e5 etterf\u00f8lge Kristus... \n...menneskene, slik som de er, kan ikke forst\u00e5 at noen virkelig \u00f8nsker \u00e5 leve et uselvisk liv. De vantro vil si at det \"stikker noe under\"...\n\n# Kong George V (1865-1036) om veien til lykke\n\n...lykkens hemmelighet er ikke \u00e5 gj\u00f8re det du har lyst til, men \u00e5 l\u00e6re \u00e5 ha lyst til \u00e5 gj\u00f8re det du b\u00f8r...\n\n# Johannes Johnson om \u00e5 arve Guds rike\n\n...de urettferdige skal ikke arve Guds rike; de skal ikke komme til Himmelen, n\u00e5r de d\u00f8r... \n...Guds ord sier: Den, som f\u00f8rer et urent eller usedelig liv; den, som drikker seg full eller taler lettsindig, skal ikke arve Guds rike; den, som g\u00e5r med vrede i sitt hjerte, den, som er forn\u00e6rmet eller sladderaktig, den, som er trettekj\u00e6r, den, som stjeler eller er doven, den, som er gjerrig eller uvennlig, den, som lyver, skal ikke arve Guds rike... \n...drikker du deg full av og til? Blir du sint og forn\u00e6rmet? Er du trettekj\u00e6r og p\u00e5st\u00e5elig? Er du stolt og uvennlig? Dersom du vet, hva Guds ord sier om dette, og allikevel tenker at det ikke er farlig, da arver du ikke Guds rike. Du g\u00e5r fortapt; for du er da blant de urettferdige; og de urettferdige skal ikke arve Guds rike...\n\n# Johannes Johnson om Himmelriket\n\n...Himmelriket blir gitt oss uten penger og uten betaling. Men det kreves av oss, at vi kommer og tar imot det. Og til det trenger vi all v\u00e5r vilje, all v\u00e5r bestemthet, all v\u00e5r selvovervinnelse... \n...vi m\u00e5 hver dag tvinge oss selv til \u00e5 lese Guds ord. Vi m\u00e5 tvinge oss selv, slik at vi legger merke til det vi leser. Vi m\u00e5 tvinge oss selv til \u00e5 h\u00f8re p\u00e5 samvittighetens stemme og p\u00e5 Guds \u00c5nds tale til v\u00e5rt hjerte. Vi m\u00e5 i alvor bestemme oss til \u00e5 oppgi alt, som drar v\u00e5rt hjerte bort fra Gud. Vi m\u00e5 i alvor erkjenne v\u00e5r synd for Gud og bryte med synden. Dersom vi ikke gj\u00f8r dette, kommer vi ikke inn i Himmelriket...\n\n# Kapittel 8 i boka \"Lykkens hemmelighet\" av Billy Graham\n\n\u2026Jesus etterlot seg ingen materiell arv til disiplene. Alt han hadde, var en kjortel som tilfalt en romersk soldat, sin mor som han overlot til Johannes, sitt legeme som Josef fra Arimatea fikk ta h\u00e5nd om, og sin \u00c5nd som gikk tilbake til Faderen.\n\nMen han etterlot sine disipler noe som var mer verd enn gull, mer varig enn store eiendommer og mer verd \u00e5 \u00f8nske seg enn store marmorpalasser \u2013 Han etterlot oss sin fred\u2026 \n\n# Hvordan herr B og hustruen fikk fred i hjemmet\n\n\u2026Mr. B kom til meg med et meget alvorlig familieproblem. Han og hans hustru trettet voldsomt om bagateller. De ga hverandre gjensidig skylden for disse orgiene, og familielivet var kommet like til bristepunktet. Jeg stilte ham et sp\u00f8rsm\u00e5l som jeg p\u00e5 forh\u00e5nd visste svaret p\u00e5: \"Mr. B, g\u00e5r De og Deres hustru i kirken, og holder De familieandakt?\" Han svarte at de gjorde ingen av delene.\n\n\"Deres vanskeligheter i hjemmet, Mr. B,\" sa jeg, \"er f\u00f8lgene av at De ikke har fred med Gud. F\u00e5 det godt med Gud, s\u00e5 vil De ogs\u00e5 f\u00e5 det godt med Deres hustru\\!\"\n\nMr. B gjorde det. I alvorlig omvendelse bekjente han sine synder for Gud, og jeg s\u00e5 hvordan ansiktsuttrykket hans ble annerledes da Kristi fred kom inn i hans hjerte. Ansiktet avspeilet den nye gl\u00f8den i hans sjel. Et par dager senere ledet han sin hustru til Kristus. Det hjemmet er n\u00e5 et lykkelig hjem, for Kristus er herre der.\n\nMange ektefolk tror at deres hjemmeliv ville v\u00e6re lykkeligere om de hadde et bedre hus, en bedre jobb eller andre naboer. Nei\\! Hemmeligheten til et lykkelig familieliv er \u00e5 la Kristus, tredje mann i ekteskapskontrakten, f\u00e5 ha sin rettmessige plass i hjemmet. Gj\u00f8r fred med ham, s\u00e5 kan du v\u00e6re fredsommelig i ditt hjem...\n\n# \\-Jeg kan ikke ta med meg disse pengene verken til himmelen eller helvete\n\n\\-Fordi jeg regner med at selv om jeg skulle bli 100 \u00e5r, s\u00e5 er det jo bare ni-ti \u00e5r igjen. Og jeg skal ikke ta noe med meg, uttalte Olav Thon (90) til TV2.\n\n# Kapittel 7 i boka \"Lykkens hemmelighet\" av Billy Graham\n\n...men den st\u00f8rste lykken som de opplever som er rene av hjertet, er ikke bare et gitt forhold med mennesker, men en opph\u00f8yet forbindelse med Gud...\n\n# Endret standpunkt som f\u00f8lge av egen forskning\n\n...Kenyons forskning f\u00f8rte imidlertid til at han skiftet standpunkt. Han forsto at selvorganisering ikke kunne duge som forklaring for det f\u00f8rste liv... \n...beregningene han gjorde, viste at det var en matematisk og fysisk umulighet at liv kan oppst\u00e5 av seg selv som resultat av naturlover og tilfeldighet. Da han offentlig ga uttrykk for at *Intelligent Design* var den beste forklaringen, f\u00f8rte det til at universitetet hvor han hadde v\u00e6rt ansatt i en \u00e5rrekke, gikk til rettssak for \u00e5 f\u00e5 ham avsatt...\n\n# Cellens kompleksitet f\u00f8rte Anthony Flew (1923-2010) til tro p\u00e5 Guds eksistens\n\n...han ble betraktet som et ikon for darwinister og var s\u00e6rdeles velansett og respektert. Men med ny kunnskap om hvor komplisert og komplekst den enkelte celle er bygget opp, m\u00e5tte han konkludere med at det m\u00e5tte st\u00e5 et h\u00f8yere vesen bak... \n...det var blant annet den enorme informasjonsmengden i DNA som han fant at naturalismen ikke hadde noen rasjonell forklaring p\u00e5... \n# William Paleys (1743-1805) designargument for eksistensen av Gud\n\n...hvis de forskjellige delene hadde en annen fasong eller en annen st\u00f8rrelse enn de har eller var satt sammen p\u00e5 en annen m\u00e5te eller i en annen rekkef\u00f8lge enn de er, s\u00e5 ville maskinen enten ikke ha noen bevegelse eller den ville ikke tjene den funksjon den n\u00e5 har. N\u00e5r vi betraktet dette forhold, s\u00e5 er konklusjonen uunng\u00e5elig: At klokken m\u00e5 ha hatt en urmaker...\n# De utrevne sidene i Bibelen manglet ikke lenger\n\n...for mange \u00e5r siden hadde han en Bibel, men han hadde revet ut og kastet mer enn 50 sider av den. For en stund siden fant datteren hans denne Bibelen, og ba om lov til \u00e5 leke med den. Han sa ja til det, men f\u00f8lte plutselig at noen ba han om \u00e5 sjekke Bibelen. Han spurte derfor datteren om \u00e5 f\u00e5 Bibelen tilbake. Da han s\u00e5 gjennom Bibelen, oppdaget han at den var komplett, med alle sidene p\u00e5 plass. Han ble sv\u00e6rt overveldet og forundret, og forstod at Jesus hadde gjort dette for at han skulle tro...\n\n# Engler i milit\u00e6rkl\u00e6r\n\n...men midt uti flomvannet stoppet bilen likevel. De kom seg ikke av flekken. Plutselig s\u00e5 de, at p\u00e5 andre siden kom en milit\u00e6rbil kj\u00f8rende. Den stoppet i vannkanten og to menn i milit\u00e6rkl\u00e6r og st\u00f8vler steg ut. De tar vaieren fra vinsjen framme p\u00e5 sin bil, vasser ut, hekter kroken i understellet og drar bilen opp p\u00e5 t\u00f8rt land. De takker disse milit\u00e6rmennene for hjelpen. De snur seg og kikker utover vannet som flommer. S\u00e5 oppdager de at milit\u00e6rbilen er forsvunnet uten at de har merket noe. De finner ingen spor i grusen heller...\n\n# Langt mer sannsynlig at en datamaskin skulle bli til ved en tilfeldighet\n\n...en levende celle er uendelig mye mer komplisert enn den mest avanserte datamaskin, og sannsynligheten for at den kan oppst\u00e5 ved tilfeldighet er langt mindre enn at en datamaskin skulle bli til ved en tilfeldighet...\n\n# Litt om DNA (deoxyribonukleinsyre)\n\n...ett gram DNA inneholder like mye informasjon som tusen milliarder CDer kan inneholde... \n...DNA fra en enkelt \\[celle\\]kjerne danner hos mennesket en streng p\u00e5 nesten to meter... \n...Det er mellom 100\u00a0000 milliarder og \u00e9n million milliarder celler i kroppen v\u00e5r, og lengden p\u00e5 v\u00e5rt samlede DNA utgj\u00f8r ca. 600.000 milliarder meter. Det svarer til 300 tur-returreiser til solen... \n...det er rekkef\u00f8lgen av basene som bestemmer informasjonen i DNA-et. Og det er 3,2 milliarder slike basepar i DNA-et i \u00e9n enkelt celle hos mennesket...\n\n# Bill Gates om DNA\n\n...DNA er som en computer, bare langt, langt mer avansert...\n\n# \\-Jeg har ikke de fordommene mange har i dag, jeg tror ikke p\u00e5 et naturalistisk verdensbilde\n\n\\-Jeg har ikke de fordommene mange har i dag, jeg tror ikke p\u00e5 et naturalistisk verdensbilde. Jeg baserer ikke min tenkning p\u00e5 fordommer eller et verdensbilde og tror ikke p\u00e5 materialisme.\n\n# Nobelprisvinner Francis Crick om DNA kan ha oppst\u00e5tt av seg selv\n\n...DNA er et s\u00e5 komplisert molekyl at det aldri kan ha oppst\u00e5tt av seg selv...\n\n# Nobelprisvinner George Wald om livets opprinnelse\n\n\\-N\u00e5r det gjelder livets opprinnelse, finnes det bare to muligheter: Skapelse eller spontan opprinnelse. Det finnes ikke noe tredje alternativ. Spontan opprinnelse ble motbevist av Louis Pasteur for hundre \u00e5r siden, og det leder oss ikke til noen annen konklusjon enn en overnaturlig skapelse. Dette kan vi imidlertid ikke akseptere av filosofiske grunner. Derfor velger jeg \u00e5 tro det umulige: at livet oppsto spontant, av ren tilfeldighet. Men man beh\u00f8ver bare fundere over det uh\u00f8rte i et slikt resonnement for \u00e5 innse at spontan opprinnelse av en levende organisme er umulig. Likevel er vi her, tror jeg, som et resultat av spontan opprinnelse...\n\n# Thomas Nagel (f. 1937) om nydarwinismen (evolusjonsl\u00e6ren)\n\n...evolusjonsl\u00e6ren er nesten helt sikkert feil... \n...forestillingen om at liv kan bli til av seg selv, strider mot sunn fornuft... \n...uenigheten om Intelligent Design er en vitenskapelig uenighet, og ikke en uenighet mellom vitenskap og noe annet... \n...talspersoner for teorien om Intelligent Design fortjener ikke den forakten de vanligvis blir m\u00f8tt med...\n# Ut-av-kroppen opplevelsen til Thomas Metzinger (f. 1958)\n\n...tactile sensations were clear but different \u2013 that is, the sensation of relative warmth or cold was absent...\n\n...det skyldtes det forhold at n\u00e5r Gud var avskaffet, kunne menneskene leve slik de ville og f\u00f8lge sine lyster og begj\u00e6r siden de ikke skulle st\u00e5 til regnskap for en hellig Gud...\n\n# Johannes Johnson om det uopprettelige fall\n\n...\u00e5 ha l\u00e6rt sannheten \u00e5 kjenne betyr ikke \u00e5 ha f\u00e5tt kristendomsundervisning... \n...kort sagt \u00e5 ha opplevd det uutsigelige som gj\u00f8r et menneske til en voksen, personlig kristen... \n...n\u00e5r en slik kristen blir sl\u00f8vet ved syndens svik og trett av \u00e5 holde fast ved det usynlige, og s\u00e5, som avslutning p\u00e5 en lang fors\u00f8mmelse av det indre vakthold og en lang motstand mot \u00c5ndens r\u00f8st, kaster fra seg og fornekter denne indre opplevelse og gir seg til \u00e5 leve etter egen lyst i stedet for etter Guds vilje \u2013 da synder han med vilje.\n\nOg da er det forbi...\n\n# Kapittel 6 i boka \"Lykkens hemmelighet\" av Billy Graham\n\n...mye av det som en kan finne i kunnskapen, er til liten nytte for sjelen. Den som er opptatt av ting som ikke tjener til sjelens frelse, er sv\u00e6rt uvis... \n...desto st\u00f8rre din kunnskap er, og desto bedre du forst\u00e5r alt, desto strengere blir du d\u00f8mt hvis du ikke lever et tilsvarende hellig liv. Derfor skal du ikke bli hovmodig p\u00e5 grunn av noen kunst eller l\u00e6rdom, men la heller den kunnskapen som du har f\u00e5tt, gj\u00f8re deg ydmyk og forsiktig... \n...hvis du synes at du vet mye og forst\u00e5r mange ting godt, da skal du ogs\u00e5 huske at det finnes enn\u00e5 mer som du ikke kan. V\u00e6r ikke hovmodig, men tilst\u00e5 heller din uvitenhet... \n...den sanne visdom og fullkommenhet er at en regner seg selv for ingen ting, men alltid har gode og h\u00f8ye tanker om andre...\n\n# Fra ensom til lykkelig p\u00e5 noen f\u00e5 uker\n\n\\-Jeg er 65 \u00e5r gammel. Barna mine er gift. Mannen min er d\u00f8d, og jeg er en av de mest ensomme mennesker i hele verden. \nJeg foreslo for henne \u00e5 finne en m\u00e5te hvorp\u00e5 hun kunne dele sin kristne tro og sine materielle goder med andre mennesker. Noen f\u00e5 uker senere skrev hun: \n\\-Jeg er den lykkeligste kvinnen i byen. Jeg har funnet en ny glede og lykke ved \u00e5 dele med andre...\n\n# Kapittel 5 i boka \"Lykkens hemmelighet\" av Billy Graham\n\n...se p\u00e5 fremgangen i Vestens sivilisasjon nettopp n\u00e5. Vi har alt det en maskinalder kan fremstille, likevel er folk ulykkelige og kjeder seg mer enn noensinne, samtidig som moralen er lavere enn noensinne. \u00c5rsaken er at v\u00e5r t\u00f8rst etter Gud ikke er blitt stillet... \n...hvis du har den aller minste lengsel etter Gud og rettferdighet, er dette et sikkert tegn p\u00e5 at ditt hjerte ikke er blitt s\u00e5 forherdet at det er uimottakelig for Kristi stemme og budskap. Du er enn\u00e5 levende og mottakelig for \u00c5ndens tale... \n...den slags religi\u00f8se erfaringer som ikke f\u00f8rer til et rettferdig liv er knapt verdt \u00e5 s\u00f8ke. Jeg skal v\u00e6re den siste til \u00e5 bagatellisere bestemte religi\u00f8se opplevelser. Men religi\u00f8se erfaringer som ikke gir oss en bedre moral og en Kristuslik karakter har intet form\u00e5l og kan i virkeligheten gj\u00f8re mer vondt enn godt. Gud er hellig, og hele forl\u00f8sningsverket har hellighet som sitt m\u00e5l...\n\n# Emanuel Swedenborg (1688-1772) om utvikling av fornuften\n\n...vi b\u00f8r imidlertid innse at v\u00e5r fornuft ikke blir formet og \u00e5pnet ved at vi kjenner til disse sannheter, men gjennom at vi lever i overensstemmelse med dem... \n...med \u00e5 leve etter disse sannhetene menes \u00e5 elske dem p\u00e5 grunn av \u00e5ndelig hengivenhet til dem... \n...\u00e5 elske p\u00e5 grunn av \u00e5ndelig hengivenhet betyr \u00e5 elske det som er rett og rimelig fordi det er rett og rimelig; det som er \u00e6rlig og rettferdig fordi det er \u00e6rlig og rettferdig, og det som er godt og sant fordi det er godt og sant...\n\n# N\u00e5r saltet mister sin kraft\n\n...n\u00e5r saltet mister sin kraft, duger det ikke til noe. Dersom de kristne holder opp med \u00e5 hente kraft fra Kristus, duger de heller ikke til noe. De kan ikke lengre kjempe mot syndens \u00f8deleggende makt. De kan ikke mer v\u00e6re til velsignelse. Gud kan ikke mer bruke dem, og de blir foraktet av menneskene. Guds \u00c5nd vil minne dem om, at de har avbrutt sitt samfunn med Kristus og formane dem til igjen \u00e5 vende tilbake til ham. Men dersom de ikke vil adlyde Guds \u00c5nds formaning, blir de kastet ut; de f\u00e5r ingen del i Guds rike... \n...derfor er det n\u00f8dvendig, at vi ofte pr\u00f8ver oss selv, om vi st\u00e5r i samfunn med v\u00e5r Frelser, om vi daglig henter v\u00e5r kraft hos ham. Og dersom vi ser, at verden har f\u00e5tt makt, slik at noe skiller oss fra ham, da m\u00e5 vi skynde oss \u00e5 vende om, bryte med det som hindrer oss fra \u00e5 leve med Kristus, og s\u00f8ke ny kraft hos ham til \u00e5 leve v\u00e5rt liv for Gud...\n\n# Jesaja som urtemedisiner\n\n...legg en fikenkake som plaster p\u00e5 byllen...\n\n# Om atferdsendring i menigheten\n\n...i en stor menighet i Syd-Amerika skjedde det at pastoren ble kraftig irritert over alle de menighetsmedlemmene\u00a0 som gjerne ville h\u00f8re ham preke, men ikke viste fnugg av vilje til \u00e5 omsette budskapet i handling. En s\u00f8ndag fortalte han at han ville holde en preken og deretter ikke si noe mer f\u00f8r de hadde gjort hva han underviste om og inspirerte til. Han holdt ord, og medlemmene kom i gang med fremgangsrikt arbeid...\n\n# Hvor vil du tilbringe evigheten?\n\n...og s\u00e5 fikk vi h\u00f8re at en av de st\u00f8rste kaksene i bygda var blitt omvendt, og ingen kunne riktig begripe hva som var hendt.\n\nJo, s\u00e5 viste deg seg at det var Hans som hadde v\u00e6rt der. Hadde han sagt noe storartet? Vi fikk h\u00f8re hva Hans hadde sagt til kaksen. Han hadde spurt ham om hvor han hadde tenkt \u00e5 tilbringe evigheten. Dette var det ingen som hadde spurt ham om f\u00f8r. Og dermed fikk han noe \u00e5 tenke p\u00e5 og ble en virkelig varm kristen til slutt.\n\n# Hvordan den gamle diakonen drepte sin motstander\n\n...det finnes en fortelling om en from, gammel diakon som ble egget, tilsynelatende utover hva han kunne klare, gjennom en motstanders uavlatelige ondskap. I andres n\u00e6rv\u00e6r besluttet han \u00e5 \"drepe\" ham. Hans motstander h\u00f8rte om dette og ventet h\u00e5nlig p\u00e5 \u00e5 se hva den fredsommelige gamle helgenen ville gj\u00f8re...\n\n# Kapittel 4 i boka \"Lykkens hemmelighet\" av Billy Graham\n\n...ordet \"mild\" var knapt kjent f\u00f8r kristendommens tid, og ordet \"gentleman\" var ukjent. Denne edle karakterkvaliteten er et direkte biprodukt av den kristne tro... \n...vi har overflod av laster og et minimum av dyder. Vi har skj\u00f8vet i bakgrunnen mildhet, h\u00f8flighet og god moral, mens vi har utviklet v\u00e5r r\u00e5skap, villskap og ondskap... \n...vi har vendt tilbake til barbariet med \"den sterkestes rett\" og den filosofien at \"makt er rett\". Vi er rike p\u00e5 kunnskap, men fattige p\u00e5 visdom... \n...jeg har sett harde og tillukkede mennesker \u00e5pne sine hjerter i tro, ta imot Kristus som frelser og bli milde, t\u00e5lmodige, barmhjertige gentlemen... \n...Gud hadde arbeid med \u00e5 temme hver enkelt av disiplene. Temmingen gikk ikke ut p\u00e5 \u00e5 gj\u00f8re det av med deres kraft og styrke, men \u00e5 lede den gjennom de rette kanalene... \n...Gud kan ikke bruke en mann uten temperament like godt som en mann med et kontrollert temperament. Det er altfor mange kristne som aldri blir oppr\u00f8rt over noe, de blir aldri rasende over urettferdigheten, korrupsjonen i h\u00f8ye stillinger, eller over de ugudelige tiltakene som \u00f8delegger folk p\u00e5 b\u00e5de kropp og sjel...\n\n# Erna Solberg om abortdebatten\n\n\\-Jeg synes det blir litt spesielt \u00e5 gj\u00f8re dette om til et sp\u00f8rsm\u00e5l om kvinner eller bare likestilling. Det er et ganske stort etisk og moralsk sp\u00f8rsm\u00e5l... \n\\-Noe av det jeg har reagert p\u00e5 i debatten om disse temaene, er at de gj\u00f8res om til den type sp\u00f8rsm\u00e5l. Det dreier seg om liv og d\u00f8d, det dreier seg om store etiske sp\u00f8rsm\u00e5l og det dreier seg om moralske sp\u00f8rsm\u00e5l for legene...\n# 27 millioner slaver i verden pr. 2013\n\n...v\u00e5r tid er ikke i f\u00f8rste rekke en sorgens tid. Dette \u00e5rhundret kunne like gjerne g\u00e5 inn i historien, ikke som fremskrittets \u00e5rhundre, men som \"overfladiskhetens \u00e5rhundre\". S\u00e5 lenge vi har glinsende biler \u00e5 tilbringe fritiden i, TV og kino til \u00e5 underholde oss med, luksuri\u00f8se hjem \u00e5 leve i og nok av hjelpemidler \u00e5 ty til, er det mange som ikke tenker s\u00e5 mye over hvordan det g\u00e5r med sjelen...\n\n# Kapittel 2 i boka \"Lykkens hemmelighet\" av Billy Graham\n\n...n\u00e5r vi blir klar at all v\u00e5r godhet bare er som skitne filler i Guds \u00f8yne, og blir klar over v\u00e5r gjenstridige viljes \u00f8deleggende makt, n\u00e5r vi blir klar over v\u00e5r absolutte avhengighet av Guds n\u00e5de gjennom tro alene og ingenting annet, har vi begynt \u00e5 g\u00e5 p\u00e5 den veien som f\u00f8rer til lykken...\n\n# Kapittel 1 i boka \"Lykkens hemmelighet\" av Billy Graham\n\n...en ber\u00f8mt filmstjerne utbr\u00f8t: \"Jeg har penger, skj\u00f8nnhet, ber\u00f8mmelse og popularitet. Jeg burde v\u00e6re den lykkeligste kvinnen i verden, men jeg er ulykkelig. Hvorfor?... \n...en mann konsulterte en psykiater. Han sa: \"Doktor, jeg er ensom, motl\u00f8s og ulykkelig. Kan De hjelpe meg?\" Psykiateren foreslo at han skulle ta en tur til sirkus for \u00e5 se en ber\u00f8mt klovn som folk sa kunne f\u00e5 den mest fortvilede i godt hum\u00f8r. Pasienten svarte: \"Det er jeg som er den klovnen...\n\n# Forord i boka \"Lykkens hemmelighet\" av Billy Graham\n\n...til mor og far, som gjennom Gudinnviede liv l\u00e6rte meg lykkens hemmelighet... \n...jo mer jeg leste dem, studerte dem og grunnet p\u00e5 dem, jo mer ble jeg klar over at Kristus her viser en vei til personlig lykke for alle mennesker, uansett rase, nasjonalitet, alder eller andre omstendigheter... \n...hvis vi med lykke mener sinnsro, tillitsfullhet, tilfredshet, fred, glede og tilfredsstillelse i sjelen, s\u00e5 var Jesus ualminnelig \"lykkelig\"... \n...kjente en hemmelighet som tillot ham \u00e5 leve h\u00f8yt hevet over livets omskiftelser og frykten for framtiden...\n\n# En vei til lykke\n\n...hvor lykkelige ville vel mange utilfredse mennesker bli om de ville overgi sine hjerter til Frelseren og betro sine liv og sin fremtid i hans hender...\n\n# Starter hver dag med \u00e5 g\u00e5 i kirken og be\n\n...skuespiller Mark Wahlberg starter hver dag med \u00e5 g\u00e5 i kirken og be.\n\n\\-Det er slik jeg begynner dagen. Jeg er der i 15 til 20 minutter og ber til Gud. Jeg takker Gud for alle velsignelsene jeg har f\u00e5tt. Jeg ber om \u00e5 f\u00e5 v\u00e6re en god tjener for Gud, en god far for mine barn, en god ektemann og en bra leder for de som ser opp til meg. Og jeg ber om at jeg m\u00e5 v\u00e6re en god etterf\u00f8lger av de som tjener Gud, og som gj\u00f8r gode ting...\n\n# Kapittel 18 i boka \"Jeg vandret i Himmelen med Jesus\" av Percy Collett (siste kapittel)\n\n...du m\u00e5 bli f\u00f8dt p\u00e5 nytt\\!...\n\n# Kapittel 17 i boka \"Jeg vandret i Himmelen med Jesus\" av Percy Collett\n\n...himmelen er en eneste stor skole...\n\n# Kapittel 16 i boka \"Jeg vandret i Himmelen med Jesus\" av Percy Collett\n\n...n\u00e5 vil jeg fortsette med \u00e5 undervise dere om det jeg s\u00e5 i himmelen, og det vil hjelpe dere til \u00e5 forst\u00e5 noe av hva som foreg\u00e5r her p\u00e5 jorden... \n...det betyr ikke noe p\u00e5 hvilken m\u00e5te kvinnen unnfanger. N\u00e5r hun er med barn, betyr det at det er liv, og ingen har lov til \u00e5 ta liv, uten \u00e5 bli en morder... \n...Guds lov kan ikke tillate abort, men den menneskelige loven pr\u00f8ver \u00e5 tillate det... \n...i Himmelen er det et omr\u00e5de hvor alle slike babyer bor, og hvor de vokser opp...\n\n# Kapittel 15 i boka \"Jeg vandret i Himmelen med Jesus\" av Percy Collett\n\n...jeg hadde en opplevelse en gang. Jeg har trodd at en god bil p\u00e5 veien er en Cadillac. Men en gang kj\u00f8rte jeg gjennom staten Ohio. Jeg var omtrent 20 minutter for sen til en avtale. Jeg sa: \"Jesus, f\u00e5 meg dit.\" \nOg Gud tok meg og bilen og f\u00f8rte oss over hustakene og satte meg ned bare noen fot fra der jeg hadde avtalen. Dette var en opplevelse. Vi ble tatt opp i luften, ikke bare jeg, men bilen ogs\u00e5. S\u00e5 jeg har sannelig hatt opplevelser i luften f\u00f8r jeg ble tatt opp til himmelen. Da jeg kom hjem igjen og skulle fortelle det til min kone, s\u00e5 sa hun: \"Vet du at da jeg h\u00f8rte deg p\u00e5 radioen, s\u00e5 lurte jeg p\u00e5 hvordan i all verden du hadde kommet deg dit s\u00e5 raskt. Hvordan kom du deg dit? Jeg vet p\u00e5 hvilket tidspunkt du dro herfra.\" Jeg vet at jeg fl\u00f8y dit i luften, b\u00e5de bilen og jeg, og jeg kom dit i tide...\n\n# Kapittel 14 i boka \"Jeg vandret i Himmelen med Jesus\" av Percy Collett\n\n...ang\u00e5ende et menneskes liv, s\u00e5 er det forferdelig \u00e5 ta liv, for eksempel abort. Livet begynner med unnfangelsen. Da starter livet. S\u00e5 det er mange mordere p\u00e5 denne jorden som myrder det lille livet i morens mage. Jeg vet at Gud vil tilgi dem, men de m\u00e5 omvende seg fra de mord de har beg\u00e5tt. Jeg kan fortelle deg at det er en morders handling som blir beg\u00e5tt ved abort. Jeg spurte om dette. De sa at de som beg\u00e5r mordene vil v\u00e6re som en hvilken som helst morder. Det vil ikke v\u00e6re noen forskjell fra en som myrder med pistol, sverd eller kniv. De blir alle regnet som mordere... \n...jeg vil forklare deg hva avgrunnen er. Det er en forferdelig plass. Den er lik en glidebane. Da jeg s\u00e5 ned i avgrunnen, s\u00e5 kunne jeg bare se en endel\u00f8s avgrunn. Det er d\u00f8dens evighet. Der tilbringer sjelene evigheten. Djevelen vil ogs\u00e5 v\u00e6re der. Det vil v\u00e6re mye sjalusi der. Alle l\u00f8gnerne, tyvene, og de som ikke omvendte seg, er der. Det kommer til \u00e5 v\u00e6re en stor mengde, ja, en voldsom stor mengde...\n\n# Kapittel 13 i boka \"Jeg vandret i Himmelen med Jesus\" av Percy Collett\n\n...det er ingenting i verden som er noe for meg. Selvf\u00f8lgelig har jeg likt \u00e5 spille tennis og sv\u00f8mme. Jeg har ogs\u00e5 likt \u00e5 spille fotball. Jeg likte sport, sv\u00f8mming og alle slike ting. Etter \u00e5 ha v\u00e6rt i himmelen, har jeg ikke noe \u00f8nske om \u00e5 fortsette med disse ting. Ikke noe \u00f8nske i det hele tatt. Jeg \u00f8nsker bare \u00e5 leve et liv satt til side for Jesus...\n\n# Kapittel 12 i boka \"Jeg vandret i Himmelen med Jesus\" av Percy Collett\n\n...priset v\u00e6re Gud som skaffet til veie en forl\u00f8sning gjennom Jesus Kristus, v\u00e5r Herre. Han som kom ned og d\u00f8de p\u00e5 denne jorden for deg og for meg... \n\n# Peter Kreeft om abort\n\n...dersom alle mennesker er skapt likeverdige, er slaveri og abort uakseptabelt...\n\n...det er noe inne i oss som gj\u00f8r at vi kan tenke, som gj\u00f8r at vi kan be, som gj\u00f8r at vi kan forst\u00e5. Dette har sin \u00e5rsak i din \u00e5nd som bor i deg...\n# Kapittel 8 i boka \"Jeg vandret i Himmelen med Jesus\" av Percy Collett\n\n...jeg ber deg s\u00e5 inntrengende jeg kan: Tap ikke himmelen. Gj\u00f8r deg rede for himmelen n\u00e5. Si bare hvor du enn er: \"Jesus, jeg \u00f8nsker \u00e5 f\u00e5 bli med til himmelen. Rens meg i ditt blod\\!\"...\n\n# Emanuel Swedenborg (1688-1772) om motiv for makt\n\n...det er to m\u00e5ter \u00e5 ha makt p\u00e5. \u00c9n best\u00e5r av kj\u00e6rlighet til v\u00e5r neste, den andre av kj\u00e6rlighet til seg selv. I sitt vesen er disse to former for kj\u00e6rlighet rake motsetninger. Et menneske som styres av nestekj\u00e6rlighet, vil alle vel og elsker ingenting mer enn \u00e5 v\u00e6re til nytte, det vil si \u00e5 tjene andre. \u00c5 tjene andre vil si \u00e5 ville andre vel og v\u00e6re til nytte, om det er i kirken, fedrelandet, fellesskapet eller medmenneskene. Dette er deres kj\u00e6rlighet og det som gleder dem i hjertet. N\u00e5r slike mennesker f\u00e5r h\u00f8ye stillinger, fryder de seg over det, men gleden er ikke p\u00e5 grunn av verdigheten, men p\u00e5 grunn av at de n\u00e5 kan gj\u00f8re mer nytte for seg og det p\u00e5 en mer omfattende m\u00e5te... \n...de som derimot lar egenkj\u00e6rligheten lede dem til \u00e5 f\u00e5 makt, \u00f8nsker ingen andre enn seg selv godt. All nytte de gj\u00f8r, gj\u00f8r de utelukkende for sin egen \u00e6re og ber\u00f8mmelse, for det er bare dette som betyr noe for dem. For dem er det \u00e5 hjelpe andre bare et middel til at de selv skal tjenes, \u00e6res, og at de skal kunne herske. De streber ikke etter h\u00f8ye stillinger for det gode de da kan gj\u00f8re for fedrelandet og kirken, men for at de kan v\u00e6re h\u00f8yt p\u00e5 str\u00e5, at de kan str\u00e5le, vinne \u00e6re og ber\u00f8mmelse, og p\u00e5 den m\u00e5ten glede seg over seg selv...\n\n# Emanuel Swedenborg (1688-1772) om egenkj\u00e6rlighet, nestekj\u00e6rlighet og kj\u00e6rlighet til verden\n\n...mange onde mennesker har i verden kjennskap til de \u00e5ndelige sannhetene, det vil si til kirkens sannheter, siden de l\u00e6rte om dette f\u00f8rst i barndommen og senere fra prekener og fra \u00e5 ha lest i Ordet. Etterp\u00e5 har de snakket med andre om det... \n...n\u00e5r det utvendige kles av dem i det andre livet og deres indre kommer frem, s\u00e5 er de fullstendig oppslukt av det onde og falske og de bryr seg ikke om det som er sant og godt... \n...egenkj\u00e6rlighet er \u00e5 ville bare seg selv godt, ikke andre om ikke dette tjener en selv. De \u00f8nsker verken kirken, fedrelandet eller noe annet menneskelig samfunn noe godt. Det er ogs\u00e5 \u00e5 hjelpe andre bare p\u00e5 grunn av et \u00f8nske om \u00e5 oppn\u00e5 et godt rykte, \u00e6re og ber\u00f8mmelse... \n...himmelsk kj\u00e6rlighet er \u00e5 elske \u00e5 gj\u00f8re nyttige ting for det nyttiges egen skyld, eller \u00e5 gj\u00f8re gode ting for kirken, for fedrelandet, for fellesskapet og for v\u00e5re medmennesker for deres egen skyld. For dette er virkelig \u00e5 elske Gud og elske v\u00e5re medmennesker, siden alt det nyttige og gode vi gj\u00f8r kommer fra Gud... \n...i den grad vi er i himmelsk kj\u00e6rlighet, i samme grad ledes vi av Herren, ettersom den himmelske kj\u00e6rligheten er den kj\u00e6rligheten som Herren er i og som kommer fra ham. Himmelsk kj\u00e6rlighet inneb\u00e6rer jo \u00e5 elske alle nyttige og gode gjerninger, og at man gleder seg i sitt hjerte n\u00e5r man gj\u00f8r dem for kirken, fedrelandet, fellesskapet eller for sine medmenneskers skyld. Om vi derimot er i egenkj\u00e6rlighet, det vil si at vi gj\u00f8r nyttige og gode ting for v\u00e5r egen del, s\u00e5 ledes vi av oss selv. Og i den utstrekning vi ledes av oss selv, ledes vi ikke av Herren. Det f\u00f8lger av dette igjen at jo mer vi elsker oss selv, dess mer fjerner vi oss fra det guddommelige og fra himmelen... \n...Jesus er en person som har stor n\u00f8d, omsorg og barmhjertighet for folk. Dette er kj\u00e6rlighet. I himmelen satt jeg p\u00e5 N\u00e5destolen. Jesus er full av n\u00e5de, og uten Guds n\u00e5de er det ingen mulighet \u00e5 komme til himmelen. Vi har alle syndet og kommet til kort n\u00e5r det gjelder Guds herlighet...\n\n# Kapittel 5 i boka \"Jeg vandret i Himmelen med Jesus\" av Percy Collett\n\n...hvis du taper himmelen, mister du alt. Himmelen venter p\u00e5 deg, kj\u00e6re venn. Himmelen er et virkelig sted full av kj\u00e6rlighet, kunnskap, visdom, glede og fred... \n...du husker hvordan det gikk med Ananias og Safira foran Peter. Hvordan de falt om. De l\u00f8y da de sa til Peter at dette var alt de hadde f\u00e5tt for eiendommen. De falt d\u00f8de om. Det var noe lignende som hendte meg i S\u00f8r-Amerika. Det var en mektig mann som kom i mot meg med flere av vaktene i et fengsel, og han ville ta meg. Jeg rakte ut h\u00e5nden, og han trodde at jeg ville gi meg over. Men jeg bare rakte ut mine fingre mot hans panne. Guds kraft kom s\u00e5 mektig over ham at han ble sl\u00e5tt d\u00f8d ned p\u00e5 gulvet...\n\n# Kapittel 4 i boka \"Jeg vandret i Himmelen med Jesus\" av Percy Collett\n\n...det st\u00e5r skrevet at de d\u00f8de i Kristus skal f\u00f8rst oppst\u00e5. Og vi som er levende og som tror p\u00e5 Ham, skal i ett n\u00e5 rykkes opp. Er du klar for dette, kj\u00e6re venn?\n\n...jeg brukte dager og \u00e5r p\u00e5 \u00e5 tenke p\u00e5 det som var i himmelen. Og da jeg begynte \u00e5 tale med Gud, s\u00e5 ba jeg Ham \u00e5 ta meg dit opp. Noen tror at det er bare \u00e5 hoppe rett opp i himmelen, men det er ikke s\u00e5 enkelt. Det er et offerets og troens vei \u00e5 n\u00e5 dit. Og jeg fikk til slutt en fullstendig tro, og da sa Gud til meg: \"Kom opp her,\" Og s\u00e5 har jeg v\u00e6rt her siden...\n\n# Barn blir mer omsorgsfulle og sosiale av \u00e5 ha hund\n\n...forskerne mener at samspillet mellom barn og hund spiller en avgj\u00f8rende rolle i barns utvikling av sosiale ferdigheter og evnen til \u00e5 ta vare p\u00e5 og vise omsorg for andre...\n\n# Kapittel 2 i boka \"Jeg vandret i Himmelen med Jesus\" av Percy Collett\n\n...dere burde heller diskutere Min kj\u00e6rlighet og Min guddommelige kraft p\u00e5 jorden... \n...det var Elias sjel og legeme samt Elisas sjel og min sjel som satt der. Elias hadde sitt eget legeme... \n...Jeg kommer snart. N\u00e5r disse bygningene er ferdige, og n\u00e5r j\u00f8dene og araberne kommer sammen og tilber Meg i sammen, da vil Jeg komme...\n\n# Kapittel 1 i boka \"Jeg vandret i Himmelen med Jesus\" av Percy Collett\n\n...da skjedde det. Min \u00e5nd kom ut av mitt legeme, og jeg s\u00e5 mitt legeme ligge der. Mitt legeme s\u00e5 ut som det var d\u00f8dt. Det ville ikke bevege seg. Men likevel l\u00f8p blodet gjennom mitt legeme. Legemet ble ikke kaldt. Det holdt p\u00e5 varmen. Jeg fikk se at ved min h\u00f8yre h\u00e5nd stod en engel, og det var ogs\u00e5 en engel p\u00e5 min venstre h\u00e5nd. Vi begynte oppstigningen mot himmelen... \n...vi kom ned p\u00e5 det omr\u00e5det hvor de mennesker som blir frelst p\u00e5 d\u00f8dsleiet kommer til. Disse fikk der undervisning av erkeenglene f\u00f8r de kunne g\u00e5 inn i den indre himmelen og der f\u00e5 se Gud og Guds s\u00f8nn. Det er forskjell p\u00e5 de mennesker som ble f\u00f8dt p\u00e5 nytt og l\u00e6rte Gud \u00e5 kjenne her p\u00e5 jorden, kanskje i mange \u00e5r f\u00f8r de d\u00f8de. De trenger ikke \u00e5 g\u00e5 gjennom disse undervisningene, men de kan f\u00e5 g\u00e5 rett inn i det indre av himmelen...\n\n# Boka \"Jeg vandret i Himmelen med Jesus\" av Percy Collett (forord, innledning og intervju)\n\n...i 1982, da en liten gruppe, inkludert dr. Collett og en ung lege, var i en periode med b\u00f8nn og faste, kom en Herrens engel og tok hans sjelelegeme til himmelen... \n...her er et utdrag av hva avisen Montgomery Advertiser-Journal skrev fra m\u00f8tene. 1. september 1984... \n...la meg fortelle en interessant opplevelse. Da jeg reiste tilbake til jorden, s\u00e5 jeg to jenter. En brunhodet og en med r\u00f8dt h\u00e5r. Vi stoppet for \u00e5 snakke med dem, deres sjelelegemer. Vi spurte om hva som hadde skjedd med dem. De svarte at de var blitt drept i en bilulykke p\u00e5 Californias motorvei. Deres fysiske legemer var i et begravelsessted. De sa at deres mor gr\u00e5t over dem. De ba meg v\u00e6re s\u00e5 snill \u00e5 fortelle henne dette. Omtrent ett \u00e5r senere, da jeg kom til deres hjemsted, hvor denne moren bodde, ga jeg mitt vitnesbyrd. En mor hopper opp i salen og roper: \"Det er en beskrivelse av mine to d\u00f8tre\\!\" Jeg sa at hun ikke skulle v\u00e6re lei seg, og at hennes d\u00f8tre er p\u00e5 et fantastisk sted. Hun sa at hun aldri mer skulle gr\u00e5te igjen. Hvis du har kj\u00e6re som er d\u00f8de, hvis de var troende og fylt med Guds \u00e5nd - ikke gr\u00e5t eller v\u00e6r lei deg. De har det bedre enn vi har det her...\n\n...n\u00e5r Jesus sier at hver den som tror p\u00e5 ham har evig liv, s\u00e5 mener han ikke troen som en mental \u00f8velse. Han mener at \u00e5 tro p\u00e5 ham er \u00e5 gj\u00f8re det han sier...\n...det som jeg er, og hvordan jeg er, b\u00e5de kj\u00f8delig og \u00e5ndelig, har jeg f\u00e5tt fra deg, Herre. Det er du selv. Jeg overgir det hele til deg, f\u00f8rst og fremst for \u00e5 prise deg, men ogs\u00e5 for \u00e5 hjelpe mine medkristne og meg selv...\n\n# \u00a0Utdrag fra \"Fortrolige r\u00e5d\" (1300-tallet) - del 1 (forord, kapittel 1 og kapittel 2)\n\n...s\u00f8rg for at ingenting annet opptar tankene dine enn et blott og bart form\u00e5l om \u00e5 n\u00e5 Gud \u2013 ikke innpakket i noen konkret tanke om hvordan Gud selv er eller hvordan han utf\u00f8rer sine gjerninger, men bare at han er hva han er....\n\n# \\-Frykt ikke. Jeg er Han som du s\u00f8ker.\n\n...jeg ble s\u00e5 tiltrukket av \u00e5 lese om Jesus. Jeg elsket hans karakter og undervisning, s\u00e6rlig n\u00e5r han sier: \"Elsk dine fiender\"... \n...p\u00e5 den tiden hadde jeg noen dr\u00f8mmer. I en dr\u00f8m s\u00e5 jeg meg selv gr\u00e5tende i et rom. S\u00e5 h\u00f8rte jeg en mektig r\u00f8st som fikk kroppen min til \u00e5 skjelve. Jeg h\u00f8rte en r\u00f8st som sa gjentatte ganger: \"Fathia\\!\" Jeg svarte: \"Hvem er du?\" Han svarte: \"Frykt ikke. Jeg er Han som du s\u00f8ker.\" Jeg var forskrekket, og da jeg snudde meg rundt, s\u00e5 jeg Kristi ansikt i et vindu. Han smilte til meg. Jeg var m\u00e5ll\u00f8s. S\u00e5 sa jeg: \"Min Herre\\!\" Han smilte fortsatt...\n\n# Om kristendom og teologi\n\n...vi er dypt interessert i alle menighetens anliggender p\u00e5 jorden, kanskje mer enn de som fremdeles befinner seg i sine jordiske boliger, og dere er s\u00e5 nylig ankommet fra jorden at vi er glade for \u00e5 ha dere med oss ved denne anledningen... \n...den teologi som behandler Guds eksistens, karakter og egenskaper, hans lover og herrevelde og de l\u00e6resetninger menneskene skal tro, og de plikter som de skal ivareta, har v\u00e6rt mye fors\u00f8mt i de senere \u00e5r, og vi er informert om at i mange deler av menigheten har alvorlige villfarelser sneket seg inn... \n** \n\n...kristendom er menneskets liv i personlig samfunn med Gud. Den er en anerkjennelse av Gud i alle v\u00e5re plikter. Den er det b\u00e5ndet som forener Gud og mennesket. Det er troen som griper Guds n\u00e6rv\u00e6r, og byr ham velkommen i alle menneskelivets forhold. Det er Guds liv i menneskets sjel som \u00e5penbarer seg daglig i praktisk moral...****\n\n...skriftene er den sanne kilde til den riktige** **teologiske undervisning iblant menneskene p\u00e5 jorden. De er guddommelig inspirerte \u00e5penbaringer til menneskene. Den omhyggelige tolkning av dem \u00e5penbarer Gud for menneskene, slik vi har funnet ham etter hundreder av \u00e5rs bekjentskap med ham her. De \u00e5penbarer hans sanne natur, egenskaper, forhold til og behandling av mennesket, dets forhold til og plikter overfor Gud og sine medmennesker, og taler ogs\u00e5 om v\u00e5r framtid, slik vi n\u00e5 alle opplever den, med dens bel\u00f8nninger, og ogs\u00e5 den straff som m\u00e5les ut for de ubotferdige... \n...hva de fire evangelistene skrev, var under \u00f8yesyn og overv\u00e5king av v\u00e5r Herre, skj\u00f8nt det ikke kom under offentlig bemerkelse f\u00f8r mange \u00e5r etter himmelfarten...\n\n# David Hume (1711-1776) om lovmessigheter i naturen\n\n...guddommelige mirakler bryter ofte med det som oppfattes som lovmessigheter i naturen, og p\u00e5 dette grunnlag blir de ogs\u00e5 avvist av mange. Den skotske filosofen David Hume kommer med relevante betraktninger i denne sammenheng... \n...det er faktum for eksempel at tunge gjenstander faller mot jorden under fritt fall, men det er likevel *logisk mulig* at det ikke er slik... \n...det er alts\u00e5 *mulig* at tingene plutselig oppf\u00f8rer seg annerledes enn de faktisk gj\u00f8r. Det er ikke fullstendig sikkert at tingene oppf\u00f8rer seg slik de til n\u00e5 har oppf\u00f8rt seg. Hvordan skulle vi i s\u00e5 fall vite at de i fremtiden vil gj\u00f8re det? Hvordan kan vi for eksempel v\u00e6re sikre p\u00e5 at visse hendelser, som vi kaller *\"\u00e5rsak\",* alltid etterf\u00f8lges av visse andre hendelser, som vi kaller *\"virkning\"*? Hume sier at vi *ikke* kan v\u00e6re sikre p\u00e5 dette...\n\n# Visjon 14 av Hadewijch fra Antwerpen (1200-tallet)\n\n...de viser meg jo endog aktelse og velvillighet istedenfor \u00e5 v\u00e6re ubehagelige. S\u00e6rlig p\u00e5fallende er dette siden Gud har lovet meg s\u00e5 mange lidelser for at jeg skulle bli lik Ham...\n# Jean Paul Sartre (1905-1980) om frihet og ansvar\n...hans poeng synes heller \u00e5 v\u00e6re at du alltid kan forholde deg til de betingelsene som gjelder, p\u00e5 forskjellig m\u00e5te, og hvilken m\u00e5te du forholder deg p\u00e5, er ditt eget ansvar...\n\n# John Wesley (1703-1791) om hva teologien b\u00f8r baseres p\u00e5\n\n# Visjon 10 av Hadewijch fra Antwerpen (1200-tallet)\n\n...staden som du her ser smykket, er din frie samvittighet. Og denne rike utsmykning som du ser her, er mangfoldigheten i de dyder du til fulle har \u00f8vet, og bekledningen av byen er din intense flid, hvormed du har overvunnet alle skuffelser. Dine skjulte dyder, uttrykt med et nytt alvor, det er den mangfoldige utsmykning som pryder byen. Din sjel, fylt av frydefull beundring, er stadens brud. Her finnes det edleste samv\u00e6r, i et liv i fullstendig kj\u00e6rlighet og i de h\u00f8yeste dyders \u00e5nd...\n\n# S\u00f8ren Kierkegaard (1813-1855) om valg, ansvar, besteborgerlighet og de tre stadier\n\n...\u00e5 velge inneb\u00e6rer at man har en fri vilje. Man har ogs\u00e5 en plikt til \u00e5 velge og ansvar for de valg man foretar. Muligheten for at de valg man tar er gale, er selvf\u00f8lgelig til stede. \u00c5 velge feil, medf\u00f8rer skyld... \n...\u00e5 leve som en \"besteborger\" er \u00e5 leve ureflektert i forhold til livet... \n...de tre stadiene er for Kierkegaard tre ulike m\u00e5ter \u00e5 leve sitt liv p\u00e5. De tar alle avstand fra den besteborgerlige og ubevisste livsstilen...\n\n# Immanuel Kant (1724-1804) om Gud og et liv etter d\u00f8den\n\n...Kant trodde at Gud eksisterer, selv om han hevder at Guds eksistens ikke kan bevises... \n...om mennesket ikke oppn\u00e5r lykke i det jordiske liv, s\u00e5 vil det v\u00e6re en mulighet etter den fysiske d\u00f8d. For \u00e5 sikre at det oppst\u00e5r en harmoni mellom plikt og lykke, antar Kant ogs\u00e5 at Gud eksisterer. Gud vil sikre at den person som handler ut fra en aktelse for moralloven, ogs\u00e5 blir lykkelig...\n\n# Immanuel Kant (1724-1804) om etikk og moral\n\n...for Kant har sp\u00f8rsm\u00e5let om etisk rett og etisk godt ikke noe med f\u00f8lelser eller praktisk fortjeneste \u00e5 gj\u00f8re... \n...det er dermed ikke et relativistisk begrep om fornuft Kant har i tankene, men fornuft som en objektiv og fellesmenneskelig st\u00f8rrelse... \n...slik vil en forretningskvinne eller forretningsmann ikke handle moralsk ved \u00e5 v\u00e6re \u00e6rlig hvis vedkommende er \u00e6rlig med den hensikt \u00e5 \u00f8ke firmaets fortjeneste... \n...en handling er *etisk rett* uavhengig av motivasjonen, men den er *moralsk god* i kraft av at man *i tillegg har et visst sinnelag*. En handling er derfor ikke n\u00f8dvendigvis moralsk god selv om den er etisk rett, men en handling som er moralsk god, er n\u00f8dvendigvis rett... \n...\u00e5 handle ut ifra det kategoriske imperativ er \u00e5 handle ut ifra en god vilje. Det inneb\u00e6rer samtidig at Kant setter likhetstegn mellom det \u00e5 handle ut ifra en god vilje og det \u00e5 handle ut ifra plikt. Jeg handler ut ifra plikt n\u00e5r jeg gj\u00f8r handlingen fordi det er det rette \u00e5 gj\u00f8re. Det er dette som er sammenhengen for Kants understreking av at den gode vilje er det st\u00f8rste av alle goder...\n\n# Ren\u00e9 Descartes (1596-1650) om sjel og legeme\n\n...Descartes oppfatter det slik at sjel og legeme ikke kan v\u00e6re ett og det samme, siden vi kan tvile p\u00e5 at vi har en kropp, men ikke tvile p\u00e5 at vi tenker og dermed har en sjel...\n\n...Descartes formulerer flere argumenter for Guds eksistens. Ett av dem tar utgangspunkt i at vi faktisk har en forestilling eller en id\u00e9 om Gud, samt at vi bare kan forestille oss det vi p\u00e5 en eller annen m\u00e5te har erfart. Siden vi ikke har erfart Gud, er det rimelig \u00e5 anta at id\u00e9en om Gud er plantet i oss utenfra \u2013 som en slags signatur fra Gud...\n\n# Thomas Aquinas' (1225-1274) om tro og vitenskap\n\n...la oss anta at man ut fra erfaringen og fornuften kommer fram til at universet ble til i l\u00f8pet av en prosess som tok mange millioner \u00e5r, mens man ut ifra Bibelen (\u00e5penbaringen) kommer fram til at universet ble skapt p\u00e5 seks dager...\n\n# Thomas Aquinas' (1225-1274) argument for Guds eksistens ut fra mulighet og n\u00f8dvendighet\n\n...n\u00e5 er det imidlertid slik at det som eksisterer i dag, ikke kan ha begynt \u00e5 eksistere av seg selv. Det som ikke eksisterer, begynner \u00e5 eksistere i kraft av noe *som allerede eksisterer*. Dette annet kan imidlertid *ikke* ogs\u00e5 v\u00e6re en *mulig ting*, siden dette vil f\u00f8re oss tilbake til samme problem, nemlig at det som ikke eksisterer, begynner \u00e5 eksistere i kraft av seg selv. Det andre \u2013 som alle mulige ting eksisterer i kraft av \u2013 m\u00e5 derfor v\u00e6re en *n\u00f8dvendig ting*, dvs. en ting som eksisterer med n\u00f8dvendighet. Gud er den eneste ting som er slik at dens essens er \u00e5 eksistere. Derfor eksisterer Gud...\n\n# Thomas Aquinas' (1225-1274) argument for Guds eksistens ut fra bevirkende \u00e5rsak\n\n...siden det er absurd \u00e5 anta at det finnes en uendelig kjede av \u00e5rsaker, s\u00e5 finnes det en *endelig* kjede av \u00e5rsaker. Dette inneb\u00e6rer da at det finnes en \u00e5rsak som selv ikke er for\u00e5rsaket av noe annet, en *f\u00f8rste \u00e5rsak*, og dette er det vi kaller \"Gud\", sier Thomas Aquinas...\n\n# Thomas Aquinas' (1225-1274) argument for Guds eksistens ut fra bevegelse\n...enten fortsetter bevegelsene i det uendelige (uendelig regress), eller s\u00e5 stopper bevegelsene i noe som beveger andre ting, men som selv ikke er beveget av noe annet \u2013 alts\u00e5 en ubeveget beveger. En slik ubeveget beveger er det vi kaller \"Gud\", sier Thomas Aquinas...\n\n# Platon (427-347 f.Kr.) om et liv etter d\u00f8den\n\n...sjelen blir f\u00f8dt inn i en kropp, og n\u00e5r kroppen d\u00f8r, lever sjelen videre...\n\n# Epikureerne om m\u00e5let med livet\n\n...for epikureerne var m\u00e5let med livet \u00e5 oppn\u00e5 st\u00f8rst mulig grad av lykke, og for dem innebar det mest mulig *nytelse*. Men vekten ligger mer p\u00e5 en intellektuell, snarere enn kroppslig nytelse. Ogs\u00e5 her st\u00e5r dygdene sentralt. Epikureerne hevdet at det \u00e5 leve et enkelt liv i m\u00e5tehold og sindighet f\u00f8rte til st\u00f8rre lykke enn et liv i luksus og selvhevdelse...\n\n# Augustin (354-430 e.Kr.) om forholdet mellom tro og viten\n\n...sannhet bare kan erkjennes ved fornuften (sjelen), og ikke via sanseerfaringen... \n...p\u00e5 samme m\u00e5te som n\u00e5r vi ser materielle objekter i kraft av sollyset, ser sjelen de intelligible objektene ved at de opplyses av sannheten selv, dvs. Gud. Vi opplyses av Gud n\u00e5r vi innser de sikre sannhetene. Det skjer en guddommelig illuminasjon... \n...det er med utgangspunkt i Plotins l\u00e6re om emanasjon og Platons diskusjon om Det godes id\u00e9, at Augustin kan hevde at sjelen (intellektet) blir opplyst ved et guddommelig lys som str\u00f8mmer ut fra Gud... \n...n\u00e5r det gjelder teologiske sannheter (det vil her si sannheter som ang\u00e5r den kristne tro), m\u00e5 man tro for \u00e5 oppn\u00e5 forst\u00e5else (credo ut intelligas)... \n...filosofen kan bevise Guds eksistens, men det finnes sentrale sannheter i den kristne tro som filosofien ikke kan begrunne, nemlig de historiske sannhetene om skapelsen, syndefallet (at mennesket falt i synd), inkarnasjonen (at Gud ble menneske), Guds dom, samt den kunnskap som f\u00f8rer mennesket fram til frelse... \n \n...det er mange aspekter ved Gud som filosofien ikke kjenner til. Teologiske sannheter er grunnet i Bibelens og kirkens vitneutsagn. Augustin henviser her til historisk p\u00e5litelighet og eksistensen av mirakler. Filosofien kan imidlertid forberede sjelen p\u00e5 de teologiske sannhetene og f\u00f8re den troende fram til en dypere forst\u00e5else av dem, hevder Augustin... \n...hvordan kan mennesket f\u00e5 del i den (kristne) tro som f\u00f8rer til forst\u00e5else? Augustin skiller mellom to omvendelsesfaser, hvor den ene dreier seg om en fornuftsbasert aksept av de kristne trossannheter, mens den andre er viljens overgivelse til Gud. Den siste fasen kan imidlertid ikke presteres av mennesket p\u00e5 egen h\u00e5nd, men er avhengig av Guds n\u00e5de. Den kristne tro er s\u00e5ledes en gave fra Gud til de som s\u00f8ker ham...\n\n# Litt om Aristoteles (384-322 f.Kr.) og etikk\n\n...for Aristoteles inneb\u00e6rer den h\u00f8yeste realisering av menneskets muligheter et liv i teoretisk tenkning. P\u00e5 dette niv\u00e5 hever mennesket seg over handlingslivet, og n\u00e6rmer seg Gud... \n...Thomas Aquinas (1225-1274) hevder at all sannhet kommer fra Gud og at Gud er \u00e9n. Aquinas forener aristotelisk filosofi og kristen teologi i et altomfattende system, og hevder at der filosofien er kommet frem til sannhet, vil det ikke v\u00e6re noen motsetning mellom \u00e5penbaringssannhetene og filosofiens sannheter..\n\n# Litt om Platons oppfatning av mennesket og utvikling av dydene\n...Platon hevder at *sansning* av de foranderlige tingene ikke kan f\u00f8re oss til sikker kunnskap. Det er bare gjennom *tenkning* at mennesket kan oppn\u00e5 sikker kunnskap... \n...deres erkjennelse er *formodninger*. Dette er situasjonen for de fleste mennesker, sier Platon...\n\n# Litt om dydsetikk\n\n...menneskets moralske dyder er de holdninger og ferdigheter som setter oss i stand til \u00e5 leve v\u00e5re liv p\u00e5 best mulig m\u00e5te. Kjennetegnet p\u00e5 dydsetikk er at moralske dommer over karakteregenskaper er mer fundamentale enn moralske dommer over handlinger...\n\n# Sokrates om lykke og dugelighet\n\n...det gode liv best\u00e5r i \u00e5 duge som menneske... \n...via *definisjoner* kan mennesker oppn\u00e5 innsikt i hva som er godt, hva rettferdighet er osv. Det er en slik definitorisk innsikt som er m\u00e5let med de samtalene Sokrates hadde... \n...den som vet hva som er rett, vil ogs\u00e5 gj\u00f8re det. Kunnskap f\u00f8rer til rett handling, og rett handling f\u00f8rer til lykke...\n\n# Litt om Sokrates (ca. 470 - 399 f.Kr.)\n\n...en fornuftig mann som adlyder en guddommelig stemme i sitt indre... \n...han vier seg til utdannelsen av innbyggerne i Athen... \n...argumenterte han med at de i juryen som mener han b\u00f8r trekke seg fra filosofien, ogs\u00e5 m\u00e5 mene at soldater b\u00f8r sl\u00e5 retrett n\u00e5r det ser ut til at de vil bli drept i strid... \n...han pleide \u00e5 stanse folk midt p\u00e5 gaten eller p\u00e5 torget for \u00e5 stille dem ubehagelige og n\u00e6rg\u00e5ende sp\u00f8rsm\u00e5l. Det var dette som skulle bli hans motstanderes hovedargument. Myndighetene og sofistene mente nemlig at Sokrates p\u00e5virket ungdommen p\u00e5 en negativ m\u00e5te, og dermed var en fare for samfunnet... \n...ved \u00e5 nekte \u00e5 avst\u00e5 fra sine prinsipielle verdier, ble Sokrates den f\u00f8rste intellektuelle martyr. Sokrates d\u00f8de i en alder av 70 \u00e5r... \n...Sokrates mente at det finnes noe allmenngyldig godt og rett. I dialoger skilte han seg ogs\u00e5 ut fra sofistene ved at argumentere for at en skulle *overbevise* deltakere i debatter, ikke *overtale* dem... \n...Sokrates tvang sine samtalepartnere til \u00e5 innse at mange av deres meninger var fordommer. P\u00e5 den m\u00e5ten kunne de kaste fra seg sine fordommer og klatre h\u00f8yere opp i \"erkjennelsens stige\". Den nye innsikten m\u00e5tte komme innenfra. Derfor stilte Sokrates bare sp\u00f8rsm\u00e5l... \n...Sokrates pr\u00f8vde \u00e5 \"vekke\" folk, \u00e5 f\u00e5 dem til ikke bare \u00e5 akseptere kunnskap, men ogs\u00e5 \u00e5 tenke over dette f\u00f8rst. Slik ville man oppn\u00e5 sann innsikt...\n\n# Litt om sokratisk metode\n\n...via samtaler fors\u00f8kte Sokrates \u00e5 lede andre mennesker til klarere erkjennelse... \n...samtalene starter ved at Sokrates stiller seg uvitende. Sokrates stiller s\u00e5 sp\u00f8rsm\u00e5l som blottlegger svakhetene ved samtalepartnerens oppfatninger... \n...det pedagogiske m\u00e5l ved samtalene er \u00e5 f\u00f8re andre mennesker inn i en filosofisk analyse og konsekvenstrekking som resulterer i erkjennelse...\n\n# Litt fra Platons statsl\u00e6re\n\n...hvem som skal bli de styrende filosofene avgj\u00f8res ved et pedagogisk utsilingssystem... \n...for \u00e5 utelukke inkompetanse m\u00e5 hver kandidat gjennoml\u00f8pe bestemte utdanningstrinn, hvor de testes og evalueres... \n...de som g\u00e5r videre skal fram til 40-\u00e5rsalderen studere filosofi. M\u00e5let med filosofistudiet er innsikt i det gode og rettferdige. Etter filosofistudiet skal s\u00e5 filosofen ut i samfunnet og l\u00e6re hvordan det er \u00e5 leve som et vanlig samfunnsmedlem. Dette tar nye 10 \u00e5r; deretter er filosofen moden til \u00e5 styre samfunnet. F\u00f8rst da kan lederne styre samfunnet med visdom...\n\n# Om demokratiets ulykke\n\n...demokratiets ulykke er at mennesker som mangler kompetanse settes til \u00e5 styre...\n# Visjon 1 av Hadewijch fra Antwerpen (1200-tallet)\n\n...presset i mitt indre gjaldt lengselen etter \u00e5 v\u00e6re ett med Gud i en nytende tilstand... \n...dette er den rene ydmykhet... \n...den annen gren er \u00e5 oppfylle Guds h\u00f8ye vilje med kj\u00e6rlighet if\u00f8lge Hans velbehag, hvormed Han selv behager alle andre som vier sitt liv til Ham... \n...han er vis og vil f\u00f8re alle som vil rettferd, til fullkommenhet... \n...jeg forbyr deg, selv bare for et \u00f8yeblikk, \u00e5 innlate deg med noe som har med avstraffing og hevn \u00e5 gj\u00f8re. Skulle du p\u00e5 en eller annen m\u00e5te gj\u00f8re dette, da er du den som vil undergrave min rett og tilrane seg min makt... \n...vil du v\u00e6re lik meg i min menneskenatur, slik du lenges etter \u00e5 nyte enheten med meg, da m\u00e5 du begj\u00e6re \u00e5 v\u00e6re den fattigste, den usleste og mest foraktede av alle mennesker, og all lidelse vil v\u00e6re deg behageligere enn enhver jordisk tilfredsstillelse... \n...nesten alle blant de levende lot meg i stikken ved min d\u00f8d. Derfor m\u00e5 du ikke mistet motet om n\u00e5 alle mennesker skulle svikte deg for din fullkomne kj\u00e6rlighets skyld og fordi du lever etter min vilje... \n...derfor skal jeg l\u00e6re deg \u00e5 forst\u00e5 min vilje og den rette kj\u00e6rlighets kunst, nemlig \u00e5 oppleve enheten med meg i timelange kj\u00e6rlighetsstormer, n\u00e5r du ikke lenger kan holde det ut, uten \u00e5 f\u00f8le meg, og n\u00e5r kj\u00e6rlighetskvalene blir for tunge...\n\n# \\-Elsk Gud\\!\n\n\\-Elsk Gud\\!\n\nKongen ble b\u00e5de overrasket og litt ergerlig over det svaret. Men vismannen sa:\n\n\\-Elsker du Gud, blir b\u00e5de du selv og folket lykkelig.\n\n...barna var h\u00f8yr\u00f8stede, irriterte og umulige. Jeg var tr\u00f8tt og lei. Kona mi var tr\u00f8tt og lei. S\u00e5 bestemte jeg meg for \u00e5 flykte vekk fra alt og ha en dag helt for meg selv, en dag hvor jeg gjorde det jeg ville. Jeg skulle leve fullt ut og v\u00e6re s\u00e5 gr\u00e5dig som jeg ville. Jeg skulle kun passe p\u00e5 meg selv... \n# Litt om og av Johannes av Korset (1542-1591)\n\n...som s\u00e5 mange andre mystikere representerte Johannes av Korset en syntese av et indre kontemplativt og et ytre aktivt liv... \n...fremdeles omgitt av m\u00f8rke og som en blind m\u00e5 sjelen st\u00f8tte seg til den m\u00f8rke troen og bruke den som sitt lys og sin leder og ikke stole p\u00e5 og la seg lede av forstand, lyster, f\u00f8lelser eller fantasi. For dette siste\u00a0 er et tussm\u00f8rke som lett f\u00f8rer den p\u00e5 villspor, mens troen st\u00e5r over alt som kan forst\u00e5s, nytes, f\u00f8les og fantaseres om... \n...hvis den blinde ikke er helt blind, lar han seg ikke lede av blindef\u00f8reren, men i og med at han skimter litt, regner han med at den f\u00f8rste veien han ser, er den beste, for han ser ingen bedre. Slik kan han komme til \u00e5 villede sin f\u00f8rer, som ser bedre enn ham, for det er jo han som bestemmer og ikke blindef\u00f8reren. Slik er det ogs\u00e5 med sjelen. Hvis den stoler p\u00e5 sine kunnskaper, sine sanser eller sin viten om Gud, hva det enn m\u00e5tte v\u00e6re, s\u00e5 vil dette, uansett hvor storartet det er, alltid v\u00e6re meget lite og betydningsl\u00f8st i forhold til hva Gud virkelig er. Det er lett \u00e5 g\u00e5 seg vill eller stanse opp p\u00e5 veien s\u00e5 sant man ikke stoler blindt p\u00e5 troen, som er sjelens virkelige f\u00f8rer... \n...det er alts\u00e5 slik at p\u00e5 denne vandringen er det \u00e5 forlate sin egen vei nettopp \u00e5 finne veien...\n\n# Litt om Filip Neri (1515-1595)\n\n...bes\u00f8kte han ofte benediktinerne p\u00e5 Montecassino, hvor han l\u00e6rte \u00e5 elske liturgien og \u00f8rkenfedrene, stabilitet og fellesliv. P\u00e5 denne tiden f\u00f8lte han et sterkt \u00f8nske om ensomhet som han delvis fikk tilfredsstilt gjennom bes\u00f8k til et fjellkapell... \n...der levde Filip i ytterste fattigdom med et minimum av m\u00f8bler og p\u00e5 en diett av br\u00f8d, oliven, vin og vann. Han levde nesten som en eremitt i to \u00e5r mens han begynte alvorlige studier i filosofi og teologi fra skriftene til Thomas Aquinas. Nettene tilbrakte han i b\u00f8nn i \u00e9n av byens syv valfartskirker... \n...s\u00e5 fant han ut at han hadde l\u00e6rt nok, ga opp studiene og solgte de fleste av b\u00f8kene. Pengene ga han til de fattige... \n...hans usedvanlig tiltrekkende personlighet vant ham snart venner, som han oppmuntret til \u00e5 oppgi sitt tidligere onde liv og i stedet bruke livet sitt til \u00e5 tjene syke p\u00e5 sykehusene og bes\u00f8ke Romas kirker sammen med ham. Han tjente de syke p\u00e5 sykehuset San Giacomo... \n...i 1548 var han med \u00e5 grunnlegge et brorskap best\u00e5ende av legmenn som m\u00f8ttes til andakter og \u00e5ndelige \u00f8velser i kirken. I tillegg var de med \u00e5 hjelpe tilstr\u00f8mmende pilegrimer, syke fattige. I 1550 skal brorskapet ha gitt husly til over 300\u00a0000 pilegrimer, og i 1575 tok brorskapet seg av mer enn 150\u00a0000 syke og trengende. Dette arbeidet fortsatte ogs\u00e5 etter Filips d\u00f8d... \n...tilbrakte han ikke sjelden 12-15 timer daglig i skriftestolen, og han fikk snart ry som skriftefar, idet han ble tiltrodd den gaven \u00e5 kunne lese i hjertene. Skriftem\u00e5let ble sett p\u00e5 som middelet for \u00e5 hjelpe mennesker mot Kristus, og denne oppgaven tok mange av hans timer og fortsatte til hans siste dag. Han mente at her kunne Kristi kj\u00e6rlighet og barmhjertighet endre folks liv fra den slappheten og vantroen som var vanlig i renessansens Roma... \n...han forventet at alle, uansett rikdom og fine kl\u00e6r, tjente i sykehusene og tigget for og sammen med de fattige. Han ga selv rikelige almisser, men i hemmelighet, og de ble kjent f\u00f8rst senere... \n...omvendelse og overgivelse til Kristus var sentrum for hans spiritualitet, p\u00e5 samme m\u00e5te som hos de samtidige reformerte ordenene... \n...sladderen, mistenksomheten og misunnelsen som Filip erfarte, for\u00e5rsaket store lidelser hos ham, men hans t\u00e5lmodighet og ydmykhet s\u00f8rget for at han opptr\u00e5dte helt korrekt... \n...kjente ogs\u00e5 betydningen av frisk luft og sunn mat for dem som syntes ute av form... \n...en del av Filips utsagn er karakteristiske: \"Det er lettere \u00e5 veilede muntre personer i det \u00e5ndelige liv enn de melankolske\". \"Man b\u00f8r ikke \u00f8nske \u00e5 bli en helge p\u00e5 fire dager, men skritt for skritt\"... \n...Filip var aldri for en mengde reguleringer, og han sa til og med: \"Hvis du vil bli lystret, lag ikke p\u00e5bud.\" Denne uformelle lederstilen beholdt han alltid... \n\n\u2026Filip s\u00f8kte stille og rolig \u00e5 gjenskape et sunt og sterkt liv blant de romerske kristne ved \u00e5 arbeide innenfra. Han var ikke klerikal, og mente at fullkommenhetens vei var likes\u00e5 vel for legfolk som for prester, munker og nonner. Han prekte mer om kj\u00e6rlighet og \u00e5ndelig helst\u00f8pthet enn om fysisk strenghet. De dyder som han utstr\u00e5lte, virket smittende p\u00e5 andre: Kj\u00e6rlighet til Gud og nesten, ydmykhet og proporsjonssans, mildhet og munterhet. \"Latter\" er et ord som opptrer hyppig hvor det dreier seg om Filip Neri. Han innf\u00f8rte humoren som et nytt element i fromheten; den hadde tidligere nesten v\u00e6rt betraktet som blasfemisk. Han var \"den leende hellige\", som fortalte de merkverdigste vitser til sine begeistrede ungdommelige tilh\u00f8rere. Han var noen ganger svak for \"practical jokes\", noe som gjorde noen sv\u00e6rt forlegne. Den munterhet som forventes \u00e5 utmerke enhver helgen, men som er mer i\u00f8ynefallende hos noen enn hos andre, var et avgj\u00f8rende karaktertrekk ved Filip Neri p\u00e5 samme m\u00e5te som hos Thomas More\u2026\n\n\u2026Filip var ogs\u00e5 sv\u00e6rt glad i katter. Da han merket at han var gjenstand for folkets store beundring, la han ogs\u00e5 bevisst til seg noen eksentriske vaner for at han skulle bli ledd ut som en narr. En gang hadde han raket av seg skjegget bare p\u00e5 den ene siden, eller han kunne bokstavere som en f\u00f8rsteklassing i en stor bok. En annen gang fikk han ut med en kostbar pels, for \u00e5 \u00f8delegge sitt ry for fattigdom, eller han kledde seg som en spradebasse. Men ingen trodde p\u00e5 disse strekene, og hans tilhengerskare bare vokste\u2026\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "0a61d2e9-db57-4ef2-a076-2ef61821dfc7"}
+{"url": "http://www.enebakkif.no/events/p/1000019756/enebakk-if-tine-fotballskole-2017", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-22/segments/1558232259177.93/warc/CC-MAIN-20190526125236-20190526151236-00205.warc.gz", "warc_date": "2019-05-26T13:56:39Z", "text": "\n\n# Enebakk IF Tine Fotballskole 2017\n\nArrang\u00f8r: Enebakk Idrettsforening \n\nTorsdag 22. Jun 2017. 10:00 - 25. Jun. 15:30\n\n## Beskrivelse\n\n## Enebakk IF TINE Fotballskole 2017\n\n*P\u00e5melding til \u00e5rets Enebakk IF TINE Fotballskole ER \u00c5PEN* *for ALLE BARN f\u00f8dt 2004 - 2012 (6 - 12 \u00e5r) \n*MELD DEG P\u00c5 HER (\\<- klikk p\u00e5 link)\n\n\n\nArrangeres i \u00e5r torsdag 22. - s\u00f8ndag 25. juni (uke 25) \nkl 10:00 - 15:30\n\nP\u00e5meldingen er f\u00f8rst gyldig n\u00e5r p\u00e5meldingsavgiften er innbetalt. \nP\u00e5meldingsfrist: 1. juni 2017 \nBetalingsfrist 15. juni 2017\n\nDe tre f\u00f8rste dagene holdes p\u00e5 Enebakk Stadion, Kirkebygda. Den siste dagen (turneringsdagen) vil bli arrangert p\u00e5 kunstgresset p\u00e5 Vidotta, Flateby.\n\nVi er s\u00e5 heldige at vi, i \u00e5r ogs\u00e5, f\u00e5r bes\u00f8k av Azun, verdensmester i triksing. Han vil bes\u00f8ke oss p\u00e5 fredag, hvor han vil st\u00e5 for trikseshow og annen underholdning. Her m\u00e5 gjerne resten av familien komme p\u00e5 bes\u00f8k.\n\nP\u00e5meldingskontigenten er p\u00e5 kr 1200,- \n(inkluderer; fotball, drikkeflaske, t-shirt, bag, drikke og frukt hver dag, diplom, is og p\u00f8lse siste dagen) \n \nBusstransport er ogs\u00e5 inkludert i prisen og tidene for torsdag, fredag, l\u00f8rdag og s\u00f8ndag er som f\u00f8lger: \n\n| | | |\n| ----------------- | -------- | -------- |\n| *Bussholdeplass* | *l\u00f8rdag* | *s\u00f8ndag* |\n| Gjeddevannsveien | 09:40 | 09:45 |\n", "language": "no", "__index_level_0__": "7c527bf1-2eb2-420d-ac79-56931b457c65"}
+{"url": "https://www.krimklubben.no/_arvingen-john-grisham-9788202436490", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-22/segments/1558232259177.93/warc/CC-MAIN-20190526125236-20190526151236-00173.warc.gz", "warc_date": "2019-05-26T13:33:19Z", "text": "| --------------- | --------------------- |\n| Forfatter: | John Grisham |\n| Innbinding: | Innbundet |\n| Utgivelses\u00e5r: | 2015 |\n| Antall sider: | 560 |\n| Forlag: | Cappelen Damm |\n| Spr\u00e5k: | Bokm\u00e5l |\n| Originaltittel: | Sycamore Row |\n| Oversatt av: | Kopperud, Truls Holst |\n| ISBN/EAN: | 9788202436490 |\n| Kategori: | Krim og spenning |\n\n##### Omtale Arvingen\n\n \n\n**Arvingens lodd**\n\nJohn Grisham er den ubestridte kongen av rettssalskrim. I *Arvingen* s\u00f8rger han nok en gang for at rettferdigheten skjer fyldest.\n\nF\u00f8rst en personlig siktelse. Forfatter John Grisham er herved siktet, og siktelsen er enkel: Han har tatt tiden min og holdt meg i \u00e5nde fra f\u00f8rste til siste side i *Arvingen*. Jeg m\u00e5tte bare videre og videre i krimboken. Ikke n\u00f8dvendigvis fordi blodet rant, eller den ene skurken etter den andre fikk det til \u00e5 sitre i nakken. Nei, rett og slett fordi han har et suverent grep om det \u00e5 skrive en roman, og vet hva han driver med. Grisham kan kunsten \u00e5 gj\u00f8re et oppgj\u00f8r i rettssalen til en underholdende, nervepirrende advokatthriller.\n\n**Griskhetens rettssak**\n\n**Seth Hubbard, en s\u00e6r t\u00f8mmerbaron i Mississippi, tar livet sitt ved \u00e5 henge seg i et tre p\u00e5 sin egen eiendom i 1988. Han etterlater seg et h\u00e5ndskrevet testamente, der formuen p\u00e5 20 millioner kroner skal g\u00e5 til \u2013 ikke de to voksne barna \u2013 men den svarte hushjelpen Lettie Lang.**\n\nHubbard kunne ikke fordra advokater, men hadde sans for Jake Brigance, som for tre \u00e5r siden fikk frifunnet en svart mann anklaget for \u00e5 drepe en rasist som hadde voldtatt hans datter. I tillegg til testamentet har Hubbard skrevet brev til Brigance, og bedt ham om \u00e5 s\u00f8rge for at testamentet blir fullbyrdet n\u00e5r den griske familiestormen setter inn.\n\n \n**Rasisme** \nSp\u00f8rsm\u00e5let er om en jury med et overveldende flertall av hvite vil bli enige om \u00e5 gj\u00f8re en svart hushjelp til en av de rikeste kvinner i Mississippi. Allerede f\u00f8r rettssaken er i gang legges dramatiske hindringer i veien. De to barna til Hubbard engasjerer griske advokater med ditto hjelpere, for \u00e5 bevise at faren deres ikke var ved sine fulle fem da testamentet ble skrevet. Sladderen g\u00e5r om hushjelpens innflytelse p\u00e5 faren, og det handler om sex. Et tidligere testamente der barna tilkjennes hele arven dukker plutselig opp, og aldri f\u00f8r har forholdet mellom barna og faren v\u00e6rt s\u00e5 godt som det de beskriver, selv om de n\u00f8yde seg med \u00e5 bes\u00f8ke ham \u00e9n gang i \u00e5ret.\n\n**Hverdagskorrupsjon** \nIngen leverer s\u00e5 levende advokatkrim som Grisham. Du ser, h\u00f8rer og n\u00e6rmest lukter alt som skjer. Vi er tett p\u00e5 advokatenes skitne knep, dommerens fargerike styring av rettssaken. Advokat Jake Brigance er den sympatiske og taktisk kloke advokaten jeg selv ville hatt med i rettssalen. I tillegg skildres en klassisk s\u00f8rstatsby, en inngrodd kultur med fastl\u00e5ste holdninger, og f\u00f8lelsen av \u00e5 v\u00e6re til stede n\u00e5r sladderhank Dell bak disken har begge \u00f8rene p\u00e5 stilk. Ingen tvil om at Grisham kjenner hverdagskorrupsjonens alle bedr\u00f8velige sider til minste detalj.\u00a0\u00a0\u00a0\n\n**Tar karakterene p\u00e5 alvor \n***Arvingen* er b\u00e5de spennende og handlingsmettet. En intelligent penn, et finurlig plot, og temaer som griskhet og rasisme pirrer rettferdigheten s\u00e5 det holder. Og ikke nok med det. Grisham er en mester til \u00e5 ta karakterene p\u00e5 alvor, og bruker humor p\u00e5 en suveren m\u00e5te. For eksempel n\u00e5r Brigance' kollega, drukkenbolten Wilbanks, s\u00e5 treffende sier \"jeg kan verken gi opp livet eller Jack Daniels, s\u00e5 jeg velger \u00e5 leve i et konstant dilemma\". I *Arvingen* tar Grisham i bruk hele sin skrivekraft, og leverer et praktfullt eksempel p\u00e5 bruken av den brutale virkeligheten som bakteppe for en s\u00e6rdeles gripende thriller.\n\n\n\u00abKraftfull ... usedvanlig lettlest ... blant hans beste b\u00f8ker.\u00bb \n\u00abEn av \\[Grishams\\] beste. . . Arvingen er en stor litteraturbegivenhet.\u00bb \n\u00abVelkommen tilbake, Jake ... \\[Brigance\\] er en av de best utviklede og engasjerende karakterene i samtlige av Grishams romaner.\u00bb \n##### Utdrag\n*Kj\u00e6re Mr. Brigance, \nS\u00e5 vidt meg bekjent har vi aldri truffet hverandre, og det kommer heller ikke til \u00e5 skje. Innen du f\u00e5r lese dette, er jeg d\u00f8d, og den forferdelige sm\u00e5byen du bor i, vil v\u00e6re full av den vanlige sladderen. Jeg har tatt mitt eget liv, men bare fordi d\u00f8den som f\u00f8lge av lungekreft er n\u00e6r forest\u00e5ende. Legene har gitt meg bare to uker til, og jeg er lei av smertene. Jeg er lei av s\u00e5 mangt. Hvis du r\u00f8yker sigaretter, lytt til en d\u00f8d manns r\u00e5d og kutt det ut med det samme. \n\u00a0\u00a0 Jeg valgte deg fordi det sies at du er \u00e6rlig, og fordi jeg beundret ditt mot under Carl Lee Hailey-saken. Jeg har en sterk mistanke om at du er et tolerant menneske, en egenskap som er s\u00f8rgelig frav\u00e6rende i denne delen av verden. Jeg avskyr advokater, spesielt de i Clanton. Jeg vil ikke nevne navn p\u00e5 dette tidspunktet i livet, men jeg kommer til \u00e5 d\u00f8 med en voldsom mengde uforl\u00f8st fiendskap rettet mot forskjellige medlemmer av din yrkesgruppe. Gribber. Blodsugere. \n\u00a0\u00a0 Vedlagt dette brevet finner du mitt testamente, jeg har skrevet hvert ord selv og datert og undertegnet det. Jeg har sjekket lovene i Mississippi og er p\u00e5 det rene med at dette er et egenhendig forfattet testamente som er fullt ut gyldig og rettskraftig. Ingen s\u00e5 meg signere testamentet, men som du vet, er ikke vitner p\u00e5krevd s\u00e5 lenge testamentet er h\u00e5ndskrevet. Jeg undertegnet en mer omfattende versjon av det for et \u00e5r siden hos advokatfirmaet Rush i Tupelo, men det dokumentet har jeg tilbakekalt. \n\u00a0\u00a0 Vedlagte dokument vil sannsynligvis medf\u00f8re noen problemer, og det er derfor jeg \u00f8nsker at du skal v\u00e6re advokat for boet. Jeg \u00f8nsker testamentets bestemmelser gjennomf\u00f8rt for enhver pris, og det vet jeg at du klarer. Jeg har helt konkret utelatt mine to voksne barn, deres barn og mine to ekskoner. Dette er ikke hyggelige folk, og de kommer til \u00e5 kjempe imot, s\u00e5 gj\u00f8r deg klar. Formuen min er betydelig \u2013 jeg har ingen anelse om hvor stor den kan v\u00e6re \u2013 og n\u00e5r dette blir kjent, g\u00e5r de til angrep. Bekjemp dem, Mr. Brigance, til aller siste slutt. Vi m\u00e5 seire. \n\u00a0\u00a0 Sammen med selvmordsbrevet etterlot jeg meg instrukser for bisettelsen og gravferden. Nevn ikke dette testamentet f\u00f8r etter gravferden. Jeg vil at min familie skal tvinges gjennom sorgens ritualer f\u00f8r de skj\u00f8nner at de ikke f\u00e5r noen ting. Betrakt dem n\u00e5r de later som \u2013 de er meget dyktige til det. De f\u00f8ler ingen kj\u00e6rlighet for meg. \n\u00a0\u00a0 Jeg takker p\u00e5 forh\u00e5nd for at du vil representere mine interesser med gl\u00f8d og nidkj\u00e6rhet. Det kommer ikke til \u00e5 bli lett. Jeg finner tr\u00f8st i det faktum at jeg ikke skal v\u00e6re til stede og m\u00e5tte lide meg gjennom en s\u00e5 smertefull prosess.\u00a0\u00a0*\n\n*\u00c6rb\u00f8digst, \nSeth Hubbard\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0 1. oktober, 1988*\n\n## Krimklubben - spenningens mester\n\n## De aller beste krimb\u00f8kene\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "4b42d4eb-d5d7-4c8d-b57d-8586f9fb89ab"}
+{"url": "https://www.apotek.no/fakta-og-ressurser/statistikk-for-2018/1-apotek-i-norge/1-1apotektyper", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-22/segments/1558232259177.93/warc/CC-MAIN-20190526125236-20190526151236-00037.warc.gz", "warc_date": "2019-05-26T13:33:04Z", "text": "1.1\u00a0Apotektyper\n\n-----\n\n-----\n\n \nApotekloven definerer et apotek som et salgssted for legemidler til sluttbruker hvor det gis legemiddelfaglig veiledning og som er fysisk tilgjengelig for publikum\u00b9. For \u00e5 f\u00e5 apotekkonsesjon m\u00e5 eier ha en driftsansvarlig provisorfarmas\u00f8yt. Driftsansvarlig kalles apoteker.\u00a0I dette kapitlet beskrives de ulike typene apotek som finnes i Norge, og hva som kjennetegner og skiller disse.\u00a0\n\n**Prim\u00e6rapotek** \nApotek som hovedsakelig baserer seg p\u00e5 salg av legemidler til den enkelte legemiddelbruker, enten etter resept fra forskrivere eller reseptfritt salg, kalles prim\u00e6rapotek. Betegnelsen indikerer apotekenes tilh\u00f8righet i prim\u00e6rhelsetjenesten, dvs. helsetjenestens f\u00f8rstelinje. Prim\u00e6rapotek er drevet av private akt\u00f8rer, og 89 prosent av prim\u00e6rapotekene er medlemsapotek i en av apotekkjedene Boots apotek, Apotek 1 eller Vitusapotek.\n\nEt filialapotek er et apotek under samme apotekkonsesjon og driftskonsesjon som et hovedapotek. Hovedapoteket er definert som det apotek hvor apotekeren har den stedlige ledelsen n\u00e5r driftskonsesjonen ogs\u00e5 omfatter filialapotek\u00b9. I de fleste tilfellene er et apotek filialapotek fordi det p\u00e5 grunn av mangel p\u00e5 provisorfarmas\u00f8yter ikke har v\u00e6rt mulig \u00e5 ansette en egen apoteker. Hvis det ikke er mulig \u00e5 ansette en apoteker, kan det s\u00f8kes Statens legemiddelverk\u00a0om filialstatus. I denne publikasjonen er det ikke skilt mellom hovedapotek og filialapotek, og de omtales derfor samlet som prim\u00e6rapotek. I f\u00f8lge Legemiddelverkets oversikt var det 62 filialapotek per 7. januar 2019.\n\nP\u00e5 steder der det ikke er mulig \u00e5 etablere apotek, kan det etableres medisinutsalg. Medisinutsalg er n\u00e6rmere omtalt under kapittel 1.1.4.\n\n**Sykehusapotek** \nSykehusapotek er et apotek i samlokalisering med et offentlig eller privat sykehus som inng\u00e5r i offentlige helseplaner, og som har legemiddelforsyning til sykehuset som sin prim\u00e6roppgave\u00b9. Sykehusapotek har ogs\u00e5 anledning til \u00e5 selge legemidler direkte til enkeltpersoner. P\u00e5 grunn av beliggenheten best\u00e5r sykehusapotekenes individuelle kunder hovedsakelig av sykehusets pasienter og ansatte. Sykehusapotekene er en del av spesialisthelsetjenesten, organisert som helseforetak, og eid av de regionale helseforetakene. To sykehusapotek er eid av ideelle stiftelser med sykehus som har avtale med et regionalt helseforetak.\n\n*Fotnote: \n\u00b9 Apotekloven \u00a7 1-3*\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "13ba0847-b6ec-4db2-ae07-6b588954af36"}
+{"url": "https://www.kreftregisteret.no/screening/livmorhalsprogrammet/Helsepersonell/Faglig-Radgivningsgruppe/kvalitetsmanual2/1.-livmorhalsprogrammet/", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-22/segments/1558232259177.93/warc/CC-MAIN-20190526125236-20190526151236-00115.warc.gz", "warc_date": "2019-05-26T13:19:15Z", "text": " - Hva b\u00f8r man gj\u00f8re dersom man er bekymret for helsen (kreftrisiko)?\n - Hvorfor er personer som ikke er naboer eller tidligere raffineriansatte, men som har eller har hatt arbeidsplass i n\u00e6rheten av raffineriet, ikke med i unders\u00f8kelsen?\n - Er sektorene for dominerende vindretninger og antatt nedslagsfelt, slik de har v\u00e6rt presentert i media riktig?\n - Vil unders\u00f8kelsen kun basere seg p\u00e5 tall og statistisk materiale?\n - Kommer naboer til \u00e5 bli invitert til \u00e5 delta i unders\u00f8kelsen, f.eks. ved intervju? N\u00e5r vil det i s\u00e5 fall skje?\n - Hvem sitter i ressursgruppa?\n - Ser man i denne unders\u00f8kelsen etter alle, eller spesifikke krefttyper, og i s\u00e5 fall hvilke krefttyper ser man etter?\n - Hvilke krefttyper er dette (se sp\u00f8rsm\u00e5l over)?\n - Hvordan kan man skille mellom kreft pga arv, gener, livsstil og annen eksponering, og kreft pga raffineriet?\n - Hvilke konklusjoner har man fra andre unders\u00f8kelser knyttet til sammenhengen mellom kreft og raffineri-virksomhet?\n# 1\\. Livmorhalsprogrammet\n\n \n\\- organisering, resultatregistrering, kvalitetssikring og oppf\u00f8lging av programmets m\u00e5lsetting\n\n \n*Utarbeidet av: Sekretariatet for R\u00e5dgivningsgruppen i samarbeid med gruppens medlemmer*\n\n*Revidert: august 2017 \u00a0 \u00a0 Publisert: 22.9.2017*\n\n**Innhold i kapittel 1:**\n\n1.1 Historikk 1.2 R\u00e5dgivningsgruppen, styringsgruppen 1.3 Screening 1.4 M\u00e5lsetting for Livmorhalsprogrammet \n1.5 Lovgrunnlag 1.6 Organisering 1.7 Registre 1.8 Brevutsendelser 1.9 Kvalitetssikring 1.10 HPV-testing 1.11 Evaluering og forskning 1.12 HPV-vaksine \n\n### 1.1 Historikk\n\n\u00a0\nScreening mot livmorhalskreft startet allerede p\u00e5 1950-tallet, men den var uorganisert. Etter flere utredninger og enkelte fors\u00f8k p\u00e5 organisert masseunders\u00f8kelse startet man i november 1991 en systematisk registrering av alle cytologiske pr\u00f8ver tatt fra livmorhalsen uansett kvinnens alder.\n\nDatatilsynet ga Kreftregisteret 14.06.1991 en midlertidig konsesjon til \u00e5 opprette et person\u00adregister i forbindelse med pr\u00f8veprosjektet. Fra 1991 til 1994 ble det foretatt en landsdekkende registrering av alle pr\u00f8ver. Denne registreringen dannet grunnlaget for \u00e5 sende p\u00e5minnelser til kvinner som ikke hadde tatt pr\u00f8ve de siste tre \u00e5rene.\n\nSamtidig ble det i perioden 1992-94 gjennomf\u00f8rt et pr\u00f8veprosjekt i S\u00f8r-Tr\u00f8ndelag og Vestfold med utpr\u00f8ving av et organisert screeningprogram basert p\u00e5 p\u00e5minnelser, og med en evaluering av programmets organisering.\n\nLivmorhalsprogrammet ble etablert som et landsdekkende, koordinert program for kvinner i alderen 25-69 \u00e5r i 1995. Det ble gitt fornyet og midlertidig konsesjon for et personregister fra januar 1995 og frem til 1998, da konsesjonen ble gjort permanent.\n\nFra 01.01.2002 ble Kreftregisterforskriften implementert. Den regulerer i dag driften av Livmorhalsprogrammet.\n\n\n\n### 1.2 R\u00e5dgivningsgruppen for Livmorhalsprogrammet og Styringsgruppen\n\n#### R\u00e5dgivningsgruppen\n\nR\u00e5dgivningsgruppen for Livmorhalsprogrammet er en tverrfaglig gruppe som skal gi faglige r\u00e5d til programmets ledelse ved Kreftregisteret. Gruppen skal arbeide aktivt for \u00e5 \u00f8ke kvaliteten og forbedre Livmorhalsprogrammet, gi r\u00e5d, innspill og vurderinger knyttet til ulike aspekter.\n\nR\u00e5dgivningsgruppen ble opprettet i 2001 etter forslag i \u00abevalueringsrapporten for Masseunders\u00f8kelsen mot livmorhalskreft i Norge, 1992-1998*\u00bb.\u00a0*\n\nMandat revidert\u00a0 26.4.2019\n\n\u00a0\n#### Styringsgruppen\n\nStyringsgruppen for livmorhalsprogrammet ble opprettet i Helsedirektoratet i 2009 p\u00e5 oppdrag fra HOD.\n\n**Sammensetning av styringsgruppen**\n\nStyringsgruppen ledes av Helsedirektoratet som har sekretariatsfunksjon for gruppen. Direkt\u00f8r for Kreftregisteret er fast medlem i styringsgruppen.\n\n\u00d8vrige medlemmer oppnevnes etter forslag fra de fire RHF-ene og fra Den norske legeforeningen ved Norsk forening for allmennmedisin.\n\nLeder for Livmorhalsprogrammet kan m\u00f8te som observat\u00f8r i styringsgruppen.\n\nStyringsgruppen b\u00f8r ha personer med f\u00f8lgende kompetanse/fagbakgrunn: fastlege/allmennlege, patolog/cytolog og gynekolog.\n\nBrukerperspektivet skal ivaretas.\n\nAlle RHF-ene skal v\u00e6re representert i styringsgruppen.\n\n**Roller og ansvar**\n\nStyringsgruppen har det overordnende ansvaret for at Livmorhalsprogrammet holder h\u00f8y faglig kvalitet. Dette inneb\u00e6rer vurderinger av aspekter knyttet til blant annet datagrunnlag, algoritme for testing, testmetoder, informasjon og etiske aspekter.\n\nStyringsgruppen har det overordnede ansvaret for at Livmorhalsprogrammet p\u00e5 best mulig m\u00e5te bidrar til redusert insidens, mortalitet og morbiditet av livmorhalskreft, samt at pasientrettigheter blir godt ivaretatt.\n\nStyringsgruppen skal ta initiativ til \u00e5 utrede endringer i programmet, og skal ta stilling til r\u00e5dene som kommer fra R\u00e5dgivningsgruppen.\n\nVidere kan styringsgruppen anbefale at det igangsettes eksterne evalueringer av programmet ved behov. Styringsgruppen har en r\u00e5dgivende funksjon overfor Helsedirektoratet og Kreftregisteret, samt overfor de ulike akt\u00f8rene som har ansvar for deler av Livmorhalsprogrammet.\n\nHelsedirektoratet formidler og gir r\u00e5d til Helse- og omsorgsdepartementet om saker og sp\u00f8rsm\u00e5l som ang\u00e5r Livmorhalsprogrammet, basert p\u00e5 r\u00e5d fra styringsgruppen.\n\nMandat styringsgruppen\n\nScreening mot livmorhalskreft\n\n\u00a0\n\n\n### 1.3 Screening\n\nScreening er et helseforebyggende tiltak der et stort utvalg av befolkningen unders\u00f8kes for \u00e5 oppdage en bestemt sykdom eller tilstand.\n\nScreening vil si at man ved hjelp av enkle tester unders\u00f8ker friske individer for p\u00e5 den m\u00e5ten \u00e5 kunne avdekke en tilstand, som enn\u00e5 ikke har gitt symptomer.\n\nForutsetninger for \u00e5 starte et screeningprogram:\n\n1. Tilstanden skal v\u00e6re et viktig helseproblem.\n2. Tilstandens naturlige forl\u00f8p skal v\u00e6re tilstrekkelig kjent.\n3. Tilstanden skal ha en symptomfri fase som kan detekteres.\n4. Det m\u00e5 finnes en sikker, presis og validert test.\n5. Kriterier og prosedyrer for videre oppf\u00f8lging av testpositive m\u00e5 v\u00e6re definert.\n6. Testmetoden skal v\u00e6re akseptabel for m\u00e5lgruppen.\n7. Det m\u00e5 finnes tiltak eller behandling som gir bedre effekt i tidlig stadium enn ved klinisk diagnostikk.\n8. Tiltak/behandling m\u00e5 v\u00e6re etablert og godt dokumentert.\n9. Tiltak/behandling skal v\u00e6re akseptable for m\u00e5lgruppen.\n10. Screeningprogrammet skal redusere sykdomsspesifikk d\u00f8delighet eller sykelighet av tilstanden.\n11. Helsegevinstene m\u00e5 v\u00e6re st\u00f8rre enn de negative effektene.\n12. Personvern og juridiske aspekter m\u00e5 v\u00e6re ivaretatt.\n13. Screeningprogrammet skal v\u00e6re akseptabelt fra et etisk perspektiv.\n14. Informasjon om deltagelse i screeningprogrammet m\u00e5 v\u00e6re kunnskapsbasert og bidra til informerte valg.\n15. Screeningprogrammet skal tilfredsstille kravene til kostnadseffektivitet.\n16. Det m\u00e5 foreligge en plan for ledelse, kvalitetssikring og evaluering av programmet.\n\nRevisiting Wilson and Jungner in the genomic age: a review of screening criteria over the past 40 years\n\n\n\n### 1.4 M\u00e5lsetting for Livmorhalsprogrammet\n\nM\u00e5lsettingen for Livmorhalsprogrammet er \u00e5 redusere insidens og d\u00f8delighet av livmorhalskreft gjennom et systematisk, kvalitetssikret, populasjonsbasert screeningprogram for kvinner i screeningalder. Alle kvinner i m\u00e5lgruppen skal ha et likeverdig screeningtilbud.\n\nDekningsgraden i livmorhalsprogrammet b\u00f8r v\u00e6re over 80\u2008%.\n\nDersom m\u00e5lsettingen ikke oppn\u00e5s, b\u00f8r mulige \u00e5rsaker identifiseres og tiltak iverksettes. Det kan for eksempel v\u00e6re aktuelt med informasjonstiltak eller tilrettelegging for bestemte grupper kvinner.\n\nLivmorhalsprogrammet gjennomf\u00f8rte i 2015 en randomisert studie for \u00e5 unders\u00f8ke om oppm\u00f8te med tid og sted er noe kvinner \u00f8nsker. Impact of scheduled appointments on cervical screening participation in Norway: a randomised intervention\n\nI 2015 startet Kreftforeningen og Det Nye en kampanje rettet mot unge kvinner, \u00ab\\#Sjekk deg-kampanjen\u00bb. Unge kvinner har et lavt oppm\u00f8te til screening. Kampanjen f\u00e5r innspill og resultater fra Livmorhalsprogrammet. Dette er en kampanje som skal videref\u00f8res.\n\nFacebook-siden \u00abKreftsjekken\u00bb, en egen side for Mammografiprogrammet og Livmorhalsprogrammet, gjennomf\u00f8rer kampanjer rettet mot fylker med lavt oppm\u00f8te, 25-\u00e5ringer n\u00e5r informasjonsbrevet sendes ut etc.\n\nKreftregisteret jobber med flere studier for \u00e5 kartlegge \u00e5rsaker til lavt oppm\u00f8te og hvordan oppm\u00f8tet kan \u00f8kes.\n\nDet tilstrebes f\u00e6rrest mulig un\u00f8dige pr\u00f8ver. En grov indikator kan v\u00e6re det totale pr\u00f8vevolumet. Dersom pr\u00f8vevolumet overstiger 500 000 pr\u00f8ver, b\u00f8r det vurderes om det skyldes en \u00f8kning av pr\u00f8ver som ikke er i tr\u00e5d med programmets retningslinjer.\n\n\n\n### 1.5 Lovgrunnlag\n\nKreftregisterforskriften er en forskrift til Helseregisterloven. Forskrift om melding av livmorhalskreft er en forskrift til Helsepersonelloven. Livmorhalsprogrammet reguleres av disse.\n\n**Lovdata: Kreftregisterforskriften**\n\n**Lovdata: Melding om livmorhalskreft**\n\n\u00a0\n### 1.6 Organisering av Livmorhalsprogrammet\n\nLivmorhalsprogrammet er et samarbeid mellom HOD, Helsedirektoratet, Direktoratet for Forvaltning og IKT (Difi), landets patologi- og mikrobiologiavdelinger, pr\u00f8vetakere og seksjon for livmorhalsscreening, som er en enhet i Kreftregisteret.\n\n\u00a0\n\u00a0\n\n*Figur 1: Organisering av Livmorhalsprogrammet*\n\n### 1.7 F\u00f8lgende registre danner basis for organisering og evaluering av Livmorhalsprogrammet\n\nLandets patologi- og mikrobiologiavdelinger, offentlige og private, sender en kopi av alle sine aktuelle pr\u00f8veresultater til Livmorhalsprogrammet hver m\u00e5ned.\n\nGynekologiske avdelinger og private gynekologer sender informasjon om behandling av premaligne lidelser i cervix til Livmorhalsprogrammet.\u00a0\n\nTil sammen 17 patologiavdelinger besvarer cytologiske livmorhalspr\u00f8ver, 19 diagnostiserer histologi og 16 avdelinger (b\u00e5de mikrobiologi- og patologiavdelinger) utf\u00f8rer HPV-testing.\n\n43 gynekologiske avdelinger og privatpraktiserende gynekologer rapporterer utredning og behandling av premaligne lidelser i livmorhalsen.\n\nLivmorhalsprogrammet har utarbeidet s\u00e6rskilte spesifikasjoner for overf\u00f8ring av resultater til Kreftregisteret. Fra 2015 har to patologiavdelinger overf\u00f8rt data elektronisk. Det gjenst\u00e5r fortsatt en del arbeid f\u00f8r alle laboratorier kan overf\u00f8re data elektronisk.\n\nRapportering av utredning og behandling av premaligne lidelser i livmorhalsen meldes p\u00e5 eget meldeskjema (\" CIN-skjema\"). Skjemaet er tilpasset elektronisk overf\u00f8ring, og i 2016 rapporterte de fleste avdelinger og gynekologer elektronisk.\n\n**Cytologiregisteret** (fra november 1991) inneholder opplysninger fra all cervixcytologisk pr\u00f8vetaking, ogs\u00e5 normale funn, tatt fra livmorhalsen fra kvinner over 16 \u00e5r.\n\n**Histologiregisteret** (fra januar 2002) inneholder alle svar fra histologiske pr\u00f8ver tatt fra livmorhalsen, inkludert alle godartede (benigne) forandringer.\n\n**HPV-registeret** (fra juli 2005) inneholder opplysninger om all HPV-testing fra livmorhalsen.\n\n**CIN-registeret** (fra januar 1997) inneholder data om oppf\u00f8lging og behandling av forstadier til kreft i livmorhalsen (histologiske pr\u00f8ver).\n\n**Kreftregisterets Insidensdatabase** (fra 1951) inneholder informasjon om all invasiv kreft.\n\n**Reservasjonsregisteret** inneholder informasjon om hvilke kvinner som har reservert seg mot brev og mot registrering av personopplysninger knyttet til negative funn.\n\n**Folkeregisteret**, en kopi av Folkeregisteret sendes hver m\u00e5ned til Kreftregisteret.\n\n**D\u00f8ds\u00e5rsaksregisteret**, i de tilfellene kreft er oppgitt som d\u00f8ds\u00e5rsak, overf\u00f8res en kopi av d\u00f8dsmeldingene til Kreftregisteret.\n\n\n\n### 1.8 Brevutsendelser\n\nAlle resultatene registrert i Livmorhalsprogrammets screeningdatabaser danner grunnlag for utsendelse av brev til kvinner og leger. Det sendes p\u00e5minnelse til kvinner n\u00e5r det er tid for ny pr\u00f8ve, anbefaling om oppf\u00f8lging av lette celleforandringer og uegnet pr\u00f8ve n\u00e5r dette ikke er registrert, og brev til leger der Livmorhalsprogrammet mangler oppf\u00f8lgingsresultater etter alvorlig cytologisk diagnose.\n\n#### Informasjonsbrev til kvinner det \u00e5ret de fyller 25\n\nBrevet gir en kort innf\u00f8ring i hvorfor det er viktig for unge kvinner \u00e5 ta cellepr\u00f8ve, hvordan kvinnen skal f\u00e5 tatt en cellepr\u00f8ve, hvordan hun b\u00f8r forberede seg og hvilke rettigheter hun har. Brevet sendes alle kvinner selv om hun har tatt pr\u00f8ve f\u00f8r.\n\n#### P\u00e5minnelse/ Ny p\u00e5minnelse\n\nCytologiregisteret, histologiregisteret, HPV registeret og Kreftregisteret insidensdatabase danner grunnlag for utsendelse av p\u00e5minnelsesbrev til kvinner i alderen 26-69 \u00e5r.\n\nP\u00e5minnelse sendes 2 \u00e5r og 10 m\u00e5neder etter siste registrerte pr\u00f8ve. Dersom det ikke registreres pr\u00f8ve fra kvinnen i l\u00f8pet av det neste \u00e5ret sendes en ny p\u00e5minnelse.\n\nDersom det ikke registreres en pr\u00f8ve fra kvinnen i l\u00f8pet av de tre neste \u00e5rene vil det igjen sendes p\u00e5minnelse.\u00a0Brevene er en p\u00e5minnelse til kvinnen om \u00e5 bestille time for pr\u00f8vetaking hos legen sin.\n\nKvinner som tar pr\u00f8ver regelmessig og innenfor anbefalt tidsintervall, vil aldri motta p\u00e5minnelsesbrev. Kvinner som er registrert i reservasjonsregisteret vil heller ikke motta brev.\u00a0\n\n#### Anbefaling om \u00e5 f\u00e5 tatt cellepr\u00f8ven fra livmorhalsen p\u00e5 nytt\n\nAv og til mottar laboratoriene pr\u00f8ver av teknisk d\u00e5rlig kvalitet. Pr\u00f8vetaker f\u00e5r da beskjed om \u00e5 innkalle kvinnen til ny pr\u00f8vetaking.\n\nHvis ny pr\u00f8ve ikke er registrert innen 9 m\u00e5neder sender Livmorhalsprogrammet brev til kvinnen. Dette brevet sendes til kvinner i alle aldre.\n\n#### Anbefaling om kontroll av cellepr\u00f8ve fra livmorhalsen\n\nKontrollpr\u00f8ve anbefales n\u00e5r pr\u00f8ven viser lette celleforandringer, eller en infeksjon med humant papilloma virus (HPV) i livmorhalsen.\n\nBrev sendes til kvinner som ikke er blitt fulgt opp som anbefalt 12 m\u00e5neder etter at pr\u00f8ven ble tatt. Dette brevet sendes til kvinner i alle aldre.\n\n#### Manglende utredning av celleforandringer i livmorhalsen\n\nN\u00e5r en cellepr\u00f8ve viser celleforandringer som b\u00f8r utredes videre, skal legen innkalle kvinnen til oppf\u00f8lging og utredning innen tre m\u00e5neder.\n\nDersom ikke nye pr\u00f8ver registreres, kontaktes laboratoriet som har unders\u00f8kt pr\u00f8ven, og ved behov pr\u00f8vetaker. Dersom det fortsatt ikke er registrert en oppf\u00f8lgingspr\u00f8ve 13 m\u00e5neder etter at livmorhalspr\u00f8ven ble tatt, henvender Livmorhalsprogrammet seg direkte til kvinnen, og p\u00e5peker viktigheten av \u00e5 f\u00e5 tatt en ny pr\u00f8ve.\n\n\n\n### 1.9 Plikt til kvalitetssikring av Livmorhalsprogrammet\n\nKvalitetssikring skal v\u00e6re en kontinuerlig prosess i alt medisinskfaglig arbeid.\n\nHelsepersonellovens (lov 2. juli 1999 nr. 64 om helsepersonell mv.) form\u00e5l er bl.a. \u00e5 bidra til \"sikkerhet for pasienter og kvalitet i helsetjenesten\". Den gjelder for helsepersonell og virksomheter som yter helsehjelp, jf. \u00a7 2.\n\nLivmorhalsprogrammet er et forebyggende helsetilbud og m\u00e5 s\u00e5ledes betraktes som en helsetjeneste. Kravet til kvalitet er forankret i Helsepersonellovens \u00a7\u20084, hvoretter helsepersonell \"skal utf\u00f8re sitt arbeid i samsvar med de krav til faglig forsvarlighet som kan forventes\".\n\nI lov av 2. juli 1999 nr. 61 om spesialisthelsetjenesten mv. er kvalitetssikringsaspektet integrert i flere bestemmelser. I Kreftregisterforskriften \u00a7\u20084-2 er det gitt bestemmelser om informasjonssikkerhet og i \u00a7\u20084-3 plikt til internkontroll.\n\nFor \u00e5 forbedre kvaliteten m\u00e5 Livmorhalsprogrammet s\u00f8rge for kontinuerlig tilbakerapportering av resultater til sykehusene for lokalt kvalitetsarbeid, slik at u\u00f8nsket variasjon i helsetjenesten reduseres, \u00f8ke tilgjengeligheten av statistikk om hele pasientforl\u00f8pet, videreutvikle kvalitetsm\u00e5l som er vesentlig for forbedring av helsetjenesten, gj\u00f8re oppdatert nasjonal statistikk tilgjengelig s\u00e5 raskt som mulig.\n\n#### \u00c5rsrapport\n\nFra 2009 har Livmorhalsprogrammet utgitt en \u00e5rsrapport. \u00c5rsrapporten gjengir virksomheten ved fem hoved indikatorer; aktivitet, effektivitet, diagnostikk og behandling, laboratorieresultater og vaksineoppf\u00f8lging.\n\nForm\u00e5let med rapporten er \u00e5 identifisere avvik s\u00e5 tidlig som mulig for rask intervensjon.\n\n#### Audit, gjennomgang av alle tilfeller av livmorhalskreft\n\nI 2015 gjennomf\u00f8rte Livmorhalsprogrammet for f\u00f8rste gang en gjennomgang av alle krefttilfeller (fra 2013) med tidligere lavgradige og benigne cellepr\u00f8ver og histologiske preparater inntil fem \u00e5r f\u00f8r diagnosetidspunkt.\n\nDenne gjennomgangen gj\u00f8res n\u00e5 \u00e5rlig.\n\nResultatene av auditen vil f\u00f8rste gang bli presentert i \u00e5rsrapporten for 2016. \u00a0\n\n#### Laboratorieresultater\n\nHvert \u00e5r utarbeider Livmorhalsprogrammet en rapport som inneholder den enkelte patologiavdelings resultater for cytologi-, HPV- og histologidiagnostikk.\n\nR\u00e5dgivningsgruppen kommenterer resultatene fra hver avdeling f\u00f8r det sendes tilbakemelding.\n\nI brev til patologiavdelingene angis deres resultater, et landsgjennomsnitt og deres avvik fra dette gjennomsnittet. Livmorhalsprogrammet ber om kommentarer fra avdelingene dersom det foreligger avvik. Tilbakemeldingene fra avdelingene behandles i R\u00e5dgivningsgruppen.\n\nDe gynekologiske avdelingene og privatpraktiserende gynekologene som sender inn CIN-skjema, mottar oversikt over resultater fra CIN-registeret hvert \u00e5r.\n\nResultatene behandles i R\u00e5dgivningsgruppen.\n\nUtredning og videre oppf\u00f8lging av kvinnen er avhengig av tidligere pasienthistorikk. Derfor er det viktig at den behandlende legen s\u00e5 vel som patologiavdelingen har tilgang til den enkelte kvinnes screeninghistorie, og kan f\u00f8lge gangen fra en kronisk HPV-infeksjon til h\u00f8ygradige celleforandringer og til diagnosen bekreftes p\u00e5 biopsi og evt. i konisat.\n\nLivmorhalsprogrammet har jobbet med at laboratoriene skal f\u00e5 tilgang til kvinners pr\u00f8vehistorikk siden 2014. Saken ligger i Helse- og omsorgsdepartementet (HOD).\n\nDersom leger (pr\u00f8vetakere) ikke f\u00f8lger de anbefalte, faglige retningslinjene, vil laboratoriene i f\u00f8rste omgang kunne gj\u00f8re vedkommende oppmerksom p\u00e5 dette og foresl\u00e5 eventuelle tiltak.\n\nLivmorhalsprogrammet b\u00f8r orienteres ved vesentlige avvik, eller i saker som har prinsipiell betydning.\n\nSakene rapporteres videre til R\u00e5dgivningsgruppen for behandling. Vesentlige avvik som kommer i konflikt med helselovgivningen, m\u00e5 rapporteres til foretakets ledelser og/eller til tilsynsmyndighetene.\n\n\n\n### 1.10 Bruk av HPV tester i screeningprogrammet\n\n#### HPV-test som prim\u00e6rscreeningsmetode\n\nH\u00f8sten 2013 besluttet Helsedirektoratet, med godkjenning fra HOD, at HPV-test i prim\u00e6rscreening skulle innf\u00f8res fra 2015 som et implementeringsprosjekt for kvinner i alderen 34-69 \u00e5r i fylkene Rogaland, Hordaland, Nord- og S\u00f8r-Tr\u00f8ndelag. Helsedirektoratet overf\u00f8rte prosjektet til Kreftregisteret 01.02.14.\n\nImplementeringen f\u00f8lger en randomisert innf\u00f8ring med to armer, en HPV-arm og en cytologi-arm. Kvinner som er i aldersgruppen 34-69 \u00e5r, f\u00f8dt p\u00e5 en partallsdag og bosatt i ett av de fire pr\u00f8vefylkene (eller ev. i nye fylker som inkluderes), skal tilbys HPV-test i prim\u00e6rscreening med et fem \u00e5rs screeningintervall. Kvinner som er i aldersgruppen 34-69 \u00e5r og f\u00f8dt p\u00e5 en oddetallsdag skal tilbys dagens screeningprogram med cytologisk pr\u00f8ve hvert tredje \u00e5r.\n\nImplementeringen skal evalueres p\u00e5 gitte indikatorer og endepunkter, og prosjektet gjennomf\u00f8res under kontrollerte forhold.\n\nMer informasjon om HPV-test som prim\u00e6rscreeningsmetode kan du lese her.\n#### HPV test i sekund\u00e6rscreening\n\nI 2005 begynte man \u00e5 teste kvinner med ASC-US og LSIL med HPV test og cytologi 6-12 mnd. etter pr\u00f8vesvar (utsatt HPV triage).\n\nEt nytt regulatorisk system for HPV-testing i sekund\u00e6rscreening ble innf\u00f8rt 01.01.2012.\u00a0Her reguleres det blant annet hvilke krav som stilles til HPV-testene som skal brukes i Livmorhalsprogrammet.\n\nI 2014 endret man algoritmen og begynte \u00e5 teste f\u00f8rste ASC-US/ LSIL pr\u00f8ven med HPV (refleks HPV triage).\n\nLivmorhalsprogrammet har to ulike algoritmer for oppf\u00f8lging av lavgradige eller usikre funn.\n\nKvinner i alderen 25 til 69 \u00e5r anbefales \u00e5 ta HPV-test som sekund\u00e6rscreening, mens kvinner som er eldre eller yngre enn denne aldersgruppen kun f\u00f8lges opp med cytologi.\n\nMer informasjon om bruk av HPV-test i Livmorhalsprogrammet finnes her\n\n### 1.11 Evalueringsrapporter og forskning\n\nEtter opprettelsen av Livmorhalsprogrammet i 1995, er det foretatt flere evalueringer av ulike sider ved screeningvirksomheten:\n\n - Evaluering av hovedm\u00e5lsettingen for programmet etter 10 \u00e5rs virksomhet. *Haldorsen T., Skare G.B., Steen R., et al. \\[Cervical cancer after 10 years of nationally coordinated screening.\\] Tidsskr. Nor Laegeforen. 2008;128:682-5.*\n\n - En rapport fra R\u00e5dgivningsgruppen i 2008 med forel\u00f8pige erfaringer etter innf\u00f8ring av regulert HPV-testing i 2005. \n *Are Dalen et al. HPV-testing som sekund\u00e6rscreening i Norge. Evaluering av pr\u00f8veperiode 01.07.2005-31.03.2007. Rapport fra R\u00e5dgivningsgruppen for Livmorhalsprogrammet mot livmorhalskreft, Kreftregisteret, 2008.\u00a0*\u00a0\n\n - I 2007 ble det publisert en kvalitetsevaluering av kvinner diagnostisert med livmorhalskreft og med screeninghistorie best\u00e5ende av cytologi med lavgradig dysplasi eller med pr\u00f8ver uegnet for diagnostikk. \n *Anna M. Bofin et al. Papanicolaou Smear History in Women With Low-Grade Cytology Before Cervical Cancer Diagnosis. Cancer Cytopathology, Volume 111, Issue 4, pages 210\u2013216, 25. August 2007*\n\n - I 2008 presenterte Livmorhalsprogrammet en evaluering av muligheten for \u00e5 endre screeningintervallet for kvinner over 50 \u00e5r og for muligheten for \u00e5 senke \u00f8vre aldersgrense ved screening. \n *Tor Molden og Bente Kristin Johansen et al.: Livmorhalsprogrammet mot livmorhalskreft. En vurdering av konsekvensene av \u00e5 senke \u00f8vre aldersgrense og av \u00e5 endre screeningintervall for kvinner eldre enn 50 \u00e5r. Kreftregisteret, Oslo, 2008.*\u00a0\n\n - Det foreligger ogs\u00e5 et doktorgradsarbeid ved Jan Nyg\u00e5rd fra 2005 (5) som hadde som form\u00e5l \u00e5 evaluere introduksjon av et koordinert screeningprogram og \u00e5 vurdere endringer i programmets retningslinjer basert p\u00e5 resultater fra evalueringen. Innf\u00f8ringen av HPV som utsatt triage etter ASC-US, LSIL og uegnet pr\u00f8ve, baserte seg p\u00e5 resultater fra doktorgradsarbeidet. \n *Jan F. Nyg\u00e5rd. Effectiveness of Cervical Cancer Screening. An epidemiological study based on register data from a population-based co-ordinated cervical cancer screening programme. Faculty of Medicine, University of Oslo*\n\n* \n*Livmorhalsprogrammet sine rapporter er utarbeidet p\u00e5 bakgrunn av europeiske retningslinjer. \n*European guidelines for quality assurance in cervical cancer screening. Second edition. International Agency for Research on Cancer. European Communities 2008. (Rev 2014) \n* \nData som brukes til evaluering og forskning f\u00f8lger til enhver tid gjeldende lover og forskrifter.\n\n### 1.12 HPV vaksine\n\nVaksine mot humant papillomavirus (HPV)\u00a0er et tilbud til jenter i 7. klasse gjennom barnevaksinasjonsprogrammet fra skole\u00e5ret 2009/2010.\n\nI en to\u00e5rsperiode fra 1. november 2016 f\u00e5r jenter f\u00f8dt 1991 og senere tilbud om gratis HPV-vaksine (midlertidig opphentingsvaksinasjonsprogram).\n\nKommunehelsetjenesten har plikt til \u00e5 tilby vaksine til dem som omfattes av vaksinasjonsprogrammet. Folkehelseinstituttet gir faglige retningslinjer for gjennomf\u00f8ring av vaksinasjonsprogrammet, og har ansvar for \u00e5 kj\u00f8pe inn og distribuere vaksiner.\n\nVaksinerte kvinner anbefales fortsatt \u00e5 delta i livmorhalsprogrammet.\n\n\n\n\u00a0\n", "language": "no", "__index_level_0__": "04cdc8b2-b309-4954-be5f-65ae7059ccf7"}
+{"url": "http://bajoblade.com/article/hvordan-fjerne-servostyring-pumpe-fra-chevy-lumina", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-22/segments/1558232259177.93/warc/CC-MAIN-20190526125236-20190526151236-00418.warc.gz", "warc_date": "2019-05-26T14:23:54Z", "text": "# Hvordan fjerne servostyring pumpe Fra Chevy Lumina\n\n\n\n\n\nDesember 22, 2015 Ronny Arild Diverse 0 1\n\n\u00a0Fjerningen av servostyring pumpe av en Chevy Lumina er delt inn i flere etapper. \u00c5ret og motor type modell kan variere, men prosessen er den samme. F\u00f8lg alle instruksjonene n\u00f8ye og s\u00f8rge for at bilen fungerer ikke n\u00e5r du fjerner servostyring pumpe.\n\n### \u00a0Ting du trenger\n\n\u00a0Drip Pan skralle\n\n### \u00a0Instruksjoner\n\n - \u00a01\n\n\u00a0Koble den negative batterikabelen f\u00f8r du starter.\n\n\u00a02\n\n\u00a0Fjern det serpentin drivrem.\n\n\u00a03\n\n\u00a0Plasser en beholder eller dryppsk\u00e5l av noe slag i servopumpe for \u00e5 samle opp v\u00e6sken kan lekke mens i ferd med \u00e5 fjerne pumpen. Etter dette er p\u00e5 plass, fjerner du trykkslangen fra servostyring pumpe.\n\n\u00a04\n\n\u00a0L\u00f8sne klemmen og koble returtanken slangen.\n\n\u00a05\n\n\u00a0Fjern boltene som holder enheten montert p\u00e5 bilen. Det er veldig smal, men du kan f\u00e5 tilgang til det gjennom hull i skivene. Den siste bolten er p\u00e5 baksiden av servostyring pumpe. N\u00e5r dette har blitt tatt, fjerne servostyring pumpe.\n\n### \u00a0Hint\n\n\u00a0Hvis du installerer en ny servostyring pumpe, bruke eksisterende trinse p\u00e5 den nye pumpen.\n\n \n(0)\n", "language": "no", "__index_level_0__": "d97bc4ac-09ae-4896-a1c6-2be05e4a1c25"}
+{"url": "https://www.aperitif.no/oppskrifter/oppskrift/gryterett-med-rode-gresskar/34475", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-22/segments/1558232259177.93/warc/CC-MAIN-20190526125236-20190526151236-00115.warc.gz", "warc_date": "2019-05-26T14:08:16Z", "text": "\n\n# Gryterett med r\u00f8de gresskar\n\nDenne indiske retten heter Mathura Ki Kaddu Ki Sabzi og i India er det en annen type s\u00e5kalt r\u00f8dt gresskar som brukes. Garantert ganske hot og helt uten kj\u00f8tt.\n\n - Oppskrifter\n - Vegetar\n\n### Tilberedningstid\n\n30 minutter\n\n### Antall porsjoner\n\n4\n\n### Ingredienser\n\n** 6 ts solsikkeolje \n\n** 1 ts spisskummenfr\u00f8 \n\n** 1 ts anisfr\u00f8 \n\n** 4 stk t\u00f8rkete r\u00f8d chili, uten fr\u00f8 og smuldret \n\n** 600 g r\u00f8dt gresskar, skrelt og sk\u00e5ret i terninger \n\n** salt \n\n** 1 ts sukker \n\n** tandoori masala-krydder \n\n### Fremgangsm\u00e5te\n\nVarm olje i indisk wok (kadai) eller vanlig wok, ha i spisskummen og anis. N\u00e5r fr\u00f8ene begynner \u00e5 skifte farge, ha i chili. R\u00f8r to, tre ganger og ha i gresskar. Dryss salt og sukker over. Dekk til og la det koke over svak varme til gresskaret er lett \u00e5 mose.\n\nDryss evt tandoori masala-krydder samt ristete gresskarkjerner over.\n\nServeres rykende varmt med poori til.\n\nLag din egen personlige kokebok enten ved \u00e5 legge denne oppskriften direkte inn fra aperitif.nos oppskrifter eller komponere dine egne. \n \n\n\n## Lag en drink som smaker himmelsk av v\u00e5rlig skog\n\n## Med avocado blir iskremen rene helsekosten\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "03bcae18-5ecd-4c21-8091-994a6c4e1f71"}
+{"url": "https://timereg.optimalassistanse.no/author/eriksen/", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-22/segments/1558232259177.93/warc/CC-MAIN-20190526125236-20190526151236-00115.warc.gz", "warc_date": "2019-05-26T12:57:11Z", "text": "# Forfatter: Vera Eriksen\n\n## V\u00e5re assistenter i Trondheims-omr\u00e5det inviteres p\u00e5 kurs 2 dager i november\n\nSamlingen blir tirsdag 20. november kl. 15:00 \u2013 19:00 og onsdag 21. november kl 15 \u2013 17 p\u00e5 Thon Hotel Prinsen, Kongensgate 30, 7012 Trondheim.\n\n20.11 er temaet \"Assistent i OA\" ved BPA-r\u00e5dgiverne Else-Kristin og Vera\n\n21.11 er temaet \"Stressmestring\" og \"Alenearbeid\" ved Gry Marte O. Haagensen, fysioterapeut og organisasjonsr\u00e5dgiver Stamina Helse AS, bedriftshelsetjeneste.\n\nDu f\u00e5r betalt med grunnl\u00f8nn for timene du deltar.\n\nVi h\u00e5per p\u00e5 to nyttige og hyggelige ettermiddager sammen, med erfaringsutveksling, sp\u00f8rsm\u00e5l og svar.\n\nP\u00e5meldingsfrist 5. november til firstname.lastname@example.org.\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "a8928e7a-2d9e-4c59-8be8-09a496472198"}
+{"url": "https://visitvesteralen.com/info/?Article=569", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-22/segments/1558232259177.93/warc/CC-MAIN-20190526125236-20190526151236-00115.warc.gz", "warc_date": "2019-05-26T13:54:23Z", "text": "# Om Vester\u00e5len\n\nVester\u00e5len er et \u00f8yrike som grenser nord for Lofoten. \u00d8yene i Vester\u00e5len er bundet sammen med broforbindelser og har ogs\u00e5 fergefri forbindelse til fastlandet. Vester\u00e5len best\u00e5r av 5 kommuner: And\u00f8y, B\u00f8, Hadsel, Sortland og \u00d8ksnes.\n\n \n\n25.09.201814:21 Lasse Uppman\n\nDet finnes to flyplasser i Vester\u00e5len; And\u00f8ya lufthavn, Andenes og Stokmarknes lufthavn, Skagen. Hurtigruten anl\u00f8per Ris\u00f8yhamn, Sortland og Stokmarknes. I Vester\u00e5len finner vi ogs\u00e5 den kjente Trollfjorden som ligger i Raftsundet. Vester\u00e5len har lite lysst\u00f8y og er perfekt for nordlys-observasjoner. \u00c8n av de st\u00f8rre attraksjonene er hvalsafari. Fordi Vester\u00e5len best\u00e5r av mange st\u00f8rre og mindre \u00f8yer, er omr\u00e5det ideelt for havpadling. Det er nydelige skj\u00e6rg\u00e5rder som gir ly for storhavet, men for de som liker \u00e5 v\u00e6re mer eksponert; er yttersida av Vester\u00e5len fantastisk\\!\u00a0\n\nHer fanges store mengder skrei p\u00e5 vinterstid, flotte fiskevann for isfiske - og stangfiske p\u00e5 sommeren. Vester\u00e5len har variert overnattingstilbud - alt fra hotell til rorbu, vandrehjem og campingplasser. Aktivitetene er i hovedsak naturbasert, som natursafari, padling, sykling, fiske og vandring. Les mer om kommunene \\>\\> AND\u00d8Y, B\u00d8,\u00a0HADSEL,\u00a0SORTLAND,\u00a0\u00d8KSNES\n\n\n\n\n\n\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "016994d8-107c-4049-a2a7-29b37288808e"}
+{"url": "https://www.regjeringen.no/no/aktuelt/styrket-mulighet-for-mattilsynet-til-a-omplassere-dyr/id2439252/", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-22/segments/1558232259177.93/warc/CC-MAIN-20190526125236-20190526151236-00205.warc.gz", "warc_date": "2019-05-26T13:57:44Z", "text": "# Styrket mulighet for Mattilsynet til \u00e5 omplassere dyr\n\nNyhet | Dato: 10.09.2015 | Landbruks- og matdepartementet \n\nLandbruks- og matdepartementet vil sende p\u00e5 h\u00f8ring et forslag om \u00e5 endre dyrevelferdsloven \u00a7 32. Dette vil gi Mattilsynet mulighet til \u00e5 omplassere dyr som tidligere eier har mistet r\u00e5deretten over. I f\u00f8lge dagens dyrevelferdslov \u00a7 32 kan dyr ikke omplasseres mot eiers vilje, selv om eier av dyrevelferdsmessige \u00e5rsaker fratas retten til \u00e5 holde dyret selv. I praksis betyr det at slike dyr m\u00e5 avlives. For \u00e5 sikre at dyrevelferden ivaretas ogs\u00e5 ved det nye lovforslaget, forutsettes det at det finnes mennesker eller organisasjoner som er villige til \u00e5 overta dyr som skal omplasseres, p\u00e5 ganske kort varsel.\n\n\u2013\u00a0Denne lovendringen vil styrke dyrevelferden, respekten for dyr og dyrs egenverdi bedre enn gjeldende bestemmelse. Dette betyr at flere dyr kan bli omplassert hos personer som behandler dem godt i stedet for at de skal avlives, sier landbruks og matminister Sylvi Listhaug.\u00a0\n\n\u2013\u00a0Regjeringen har ved flere anledninger vist at den er opptatt av \u00e5 styrke dyrevelferden og dyrs rettigheter. Mattilsynet har tidligere f\u00e5tt beskjed om \u00e5 foreta flere tilsynsbes\u00f8k, og vi opprettet i h\u00f8st et eget pr\u00f8veprosjekt med dyrepoliti i S\u00f8r-Tr\u00f8ndelag. Forslaget vi n\u00e5 fremmer er et ytterligere tiltak for \u00e5 styrker dyrevernet.\n\nForslag til endring av dyrevelferdsloven \u00a7 32 vil bli sendt p\u00e5 h\u00f8ring i h\u00f8st. Departementet tar sikte p\u00e5 \u00e5 fremme forslaget for Stortinget v\u00e5ren 2016.\n\n\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "fbe05ad4-eeae-4bf9-a951-5c326f55db26"}
+{"url": "https://www.nameon.se/bamse-badrock", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-22/segments/1558232259177.93/warc/CC-MAIN-20190526125236-20190526151236-00173.warc.gz", "warc_date": "2019-05-26T13:39:51Z", "text": " - **Bamse Badrock**\n\n\n\n# Bamse Badrock\n\n 399,00\u00a0kr \n\nArtikelnummer: 620680\n\nDenne m\u00e5 ses\\! Fantastisk finish med lekre kanteb\u00e5nd og matchende detaljer. S\u00f8tt m\u00f8nster med stjerner og bamser. Myk mot babyhuden.\n\nFlott badek\u00e5pe, akkurat passe tykk og myk frott\u00e9. Moderne design med hette, belte og to lommer. \n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "ac22b16c-7a78-4cd3-9a8b-604ec717f014"}
+{"url": "http://www.bildebloggen.com/2009/10/god-helg-40/", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-22/segments/1558232259177.93/warc/CC-MAIN-20190526125236-20190526151236-00115.warc.gz", "warc_date": "2019-05-26T13:54:48Z", "text": "# God helg\n\n\u00a0 By Rune - Bildebloggen God Helg \n\n\u00a0\n\n\")\n\n\u00d8nsker dere en skvalpefri og deilig\u00a0helg \ud83d\ude42\n\n\u00a0\n 2\\. oktober, 2009 at 12:47\n \n God helg til deg ogs\u00e5 \ud83d\ude42\n\n2. MajorogMeg\n \n 2\\. oktober, 2009 at 13:02\n \n Stilig bilde \ud83d\ude09 \n Skal love deg at den IKKE blir skvulpefri, havet buldrer godt utenfor stua her \ud83d\ude00 \n Riktig god helg til deg ogs\u00e5\\!\\!\n\n3. viola\n \n 2\\. oktober, 2009 at 13:11\n \n God helg til deg ogs\u00e5\\! Fargen p\u00e5 skipet st\u00e5r veldig godt til den bl\u00e5 bakgrunnen, p\u00e5 b\u00e5de hav og himmel. (Eller \u00abhimmel og hav\u00bb\\!) \ud83d\ude42\n\n4. Kathrine\n \n 2\\. oktober, 2009 at 13:18\n \n Riktig god helg:) Landkrabbe som jeg er, skal jeg ikke ut i noen skvulpende b\u00f8lger nei,) Bare se..\n \n :))\n\n5. Zhivago\n \n 2\\. oktober, 2009 at 13:20\n \n Ja. Helg\\! N\u00e5 blir det liv \ud83d\ude42 Blir nok b\u00e5ttur ja. I alle fall en ferge eller fire.\n\n6. Valkyrien\n \n 2\\. oktober, 2009 at 13:38\n \n Skal godt gj\u00f8res med skvulp her oppe i h\u00f8yden, mest sannsynlig blir det blokka som gynger i vinden\u2026. \ud83d\ude09\n \n God helg til deg ogs\u00e5\\!\n\n7. Gry\n \n 2\\. oktober, 2009 at 13:42\n \n Den ser sint ut\\! Hadde ikke likt \u00e5 komme i veien for den der. God helg til deg ogs\u00e5.\n\n8. Morten Pedersen\n \n 2\\. oktober, 2009 at 13:44\n \n God helg, blir nok ikke fullt s\u00e5 mye regn for oss denne helgen.\n\n9. Ivar\n \n 2\\. oktober, 2009 at 13:47\n \n En flott helg til deg og\u2026\n\n10. Robert Weber\n \n 2\\. oktober, 2009 at 14:09\n \n Hi \n You have a wonderful site with wonderful pictures. It's firs time to visit your site, but not last. \n First I choose \u00abDer Oppe\u2026\u00bb but finaly I can't choose:-)) \n All is beautiful.\n \n Ha fin dag.\n\n11. Rolf\n \n 2\\. oktober, 2009 at 16:17\n \n En trevlig helg till dig med. Bra bild p\u00e5 b\u00e5ten.\n\n12. Dagrun\n \n 2\\. oktober, 2009 at 18:21\n \n Ingen skvalping \u00e5 erindre her i stua. Ha en flott helg du ogs\u00e5 Rune.\n\n13. G\u00e4rdsmygen\n \n 2\\. oktober, 2009 at 20:56\n \n Du ocks\u00e5:)\n\n14. Charlotte\n \n 2\\. oktober, 2009 at 22:29\n \n Den var robust \ud83d\ude42 God helg til deg ogs\u00e5 \ud83d\ude42\n\n15. RuneE\n \n 2\\. oktober, 2009 at 22:35\n \n Tja \u2013 det minner meg om den gangen vi reiste med katamaran fra Kristiansand til Hirtshals i 40 knop. Fet bl\u00e5ste sterk kuling tett imot, vi hadde nettopp spist en overd\u00e5dig frokost og kapteinen m\u00e5tte holde ruten. Den var det deneste som holdt\u2026\n\n16. HansHB\n \n 2\\. oktober, 2009 at 23:05\n \n God helg til deg og, Rune\\!\n\n17. John\n \n 3\\. oktober, 2009 at 0:44\n \n En flott helg til deg ogs\u00e5.\n\n18. Helge\n \n \n T\u00f8fft bilde Rune..Fortsatt God Helg..\n\n 3\\. oktober, 2009 at 19:52\n \n Tusen takk for kommentarer og hilsener, det er en b\u00f8lgefri helg her men ikke t\u00f8rr, i dag har det b\u00f8ttet ned i store mengder, men vi f\u00e5r ta i mot med et smil. Ha en fortsatt fin helg alle sammen \ud83d\ude42\n\n - H\u00e5per du f\u00e5r en fin reise p\u00e5 Bildebloggen i ord og bilder. Trykk p\u00e5 bildene for \u00e5 se dem i stor versjon. Les mer\\!\n \n Husk at det ligger en del bilder i Galleriene i \u00f8verste meny ogs\u00e5..\n \n \u00a0\n", "language": "no", "__index_level_0__": "2b5f413d-f2a0-47fd-bfe5-74222e785946"}
+{"url": "http://avmeg.blogspot.com/2012/06/favorittmnster.html", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-22/segments/1558232259177.93/warc/CC-MAIN-20190526125236-20190526151236-00115.warc.gz", "warc_date": "2019-05-26T13:05:27Z", "text": "\n\n## mandag 11. juni 2012\n\n### Favorittm\u00f8nster\n\n\n\n\nJeg ble s\u00e5 utrolig godt forn\u00f8yd med den lilla blusen jeg sydde her, s\u00e5 jeg bestemte meg for \u00e5 lage fire stykker i ulike farger og stoffm\u00f8nster som minien kan bruke n\u00e5 i sommer.\u00a0\n\n \nM\u00f8nsteret er jo etter Gynther selv om jeg har gjort noen sm\u00e5 endringer. De har f\u00e5tt korte ermer og ny bunn.\n\n(Kan man da si \"sydd etter eget m\u00f8nster\"? \u00a0;)\n\n \nJeg har valgt \u00e5 ikke ha knapp,for da syntes jeg blusene fikk et \"lettere\", \"luftigere\" og enklere preg.\u00a0\n\n \nDet kan v\u00e6re jeg syr noen med knapp...\n\n \nKl\u00e6r med utgangspunkt i prim\u00e6rsnittet er greie til sm\u00e5 barn, og det er i grunnen slike kl\u00e6r jeg selv bruker mest ogs\u00e5.\u00a0\n\n \n\n\nN\u00e5 er det ikke riktig T-skjortev\u00e6r her.\u00a0\n\nVi f\u00e5r h\u00e5pe at det snart blir litt varmere s\u00e5 vi slipper \u00e5 ha body under de nye blusene :)\n\n \nAvMeg kl. \n\n#### 12 kommentarer:\n\n1. \n \n Binemor11. juni 2012 kl. 02:40\n \n Wauw den er S\u00c5 l\u00e6kker...... \n Jeg m\u00e5 have E.G. bogen fundet frem, s\u00e5dan \u00e9n kan Emil sagtens bruge, m\u00e5ske i bl\u00e5 retro farver.\n \n2. \n \n Randi11. juni 2012 kl. 03:00\n \n Herlig bluse\\!\\! Utrolig flott stoff,og du syr s\u00e5 jevnt og fint\\! Ha en fin dag\\! KLEM.\n \n3. \n \n gult hus i svingen11. juni 2012 kl. 03:36\n \n Herlige bluser disse:) Enkelt og greit med grunnm\u00f8nster og de ble finere uten knapper:) herlig stoff:) Flink og produktiv du er:) \n \n klem Trine:)\n \n4. \n \n Barbara11. juni 2012 kl. 03:47\n \n \u00c5h lavede S\u00c5 mange af disse skjorter sidste sommer, og M\u00c5 ogs\u00e5 igang i \u00e5r. Indtil nu har det kun blevet ved tanken, men er ret sikker p\u00e5 at jeg snart g\u00e5r amok :0)\n \n 1. \n \n Barbara11. juni 2012 kl. 03:47\n \n Jeg lavede dem i \u00f8vrigt ligesom dig uden knap.\n \n5. \n \n Sonja fr\u00e5 Sunnfjord11. juni 2012 kl. 12:18\n \n Fin bluse og fint arbeid\\!\n \n6. \n \n Pernille // Jordb\u00e6rhjelmen11. juni 2012 kl. 13:53\n \n Hvor er den fin\\! Du er alts\u00e5 bare god :-)\n \n7. \n \n Guro11. juni 2012 kl. 23:50\n \n \u00c5, s\u00e5 t\u00f8ff\\! Tror jeg m\u00e5 l\u00e5ne denne boka fra mamma igjen. Har noen stoffer som skriker etter \u00e5 bli ei s\u00e5nn t\u00f8ff skjorte. \n Fantastisk fint stoff forresten.\n \n8. \n \n dorabella12. juni 2012 kl. 00:05\n \n Helt,helt UNDERBAR\\!\\!\n \n9. \n \n Anonym12. juni 2012 kl. 11:47\n \n Sikke en l\u00e6kker skjorte. Elsker farven \\!\\!\n \n10. \n \n Christina (Carla og krudtuglen)12. juni 2012 kl. 12:45\n \n Den er virkelig god den model - skal vist reservere den bog p\u00e5 biblioteket. Elsker den farve-kombination. \n K.h. \n Christina\n \n11. \n \n gr\u00f8nn14. juni 2012 kl. 01:31\n \n Nydelig skjorte\\!\\! \n JEg har pleid \u00e5 lage noen skjorter/bluser til sommeren, men i \u00e5r har ejg ikke gjort det. N\u00e5 inspirerte du meg virkelig til \u00e5 sette igang :-) \n Fin torsdag til deg\\!\n \n", "language": "no", "__index_level_0__": "51f2e873-556a-41b4-aef8-142a5b24b84e"}
+{"url": "http://dyrebegravelser.no/", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-22/segments/1558232259177.93/warc/CC-MAIN-20190526125236-20190526151236-00205.warc.gz", "warc_date": "2019-05-26T14:21:45Z", "text": "# En verdig avskjed \nfor en god venn\u00a0\n\nKj\u00e6ledyr er en viktig del av familien, \nog som med mennesker s\u00e5 slutter ogs\u00e5 dyrenes liv en gang.\u00a0 \n \nNoen s\u00f8rger veldig over d\u00f8dsfallet til sitt kj\u00e6ledyr \nog de trenger \u00e5 bli trygge p\u00e5 at disse f\u00f8lelsene\u00a0er helt naturlige \nog en refleksjon av deres dype kj\u00e6rlighet.\n\n\n\n### Hvorfor begrave ditt dyr?\n\n**Sorgen er den samme**, om den er knyttet til tap av et mennesker eller et dyr. Mange \u00f8nsker seg derfor mer enn bare et minne: De \u00f8nsker et sted \u00e5 g\u00e5 til. \nDet er tillatt \u00e5 grave dem ned i egen hage.\u00a0\n\n \nVed \u00e5 tilby gode pappkister og andre l\u00f8sninger, \u00f8nsker vi \u00e5 gj\u00f8re din sorg lettere \u00e5 b\u00e6re - b\u00e5de n\u00e5 og i fremtiden.\n\n### Hvem er vi?\n\n\n\nVi er dyreelskere, og har opplevd \u00e5 miste v\u00e5r Shankly.\n\nDerfor kjenner vi b\u00e5de til sorgen, sorgprosesser og behovet for gode praktiske l\u00f8sninger midt i sorgen.\n\n\u00a0\n1Start med \u00e5 velge det eller de produktene du \u00f8nsker.\u00a0\n\n##### Ta riktige m\u00e5l\n\n2Send oss m\u00e5lene p\u00e5 kj\u00e6ledyret, \nca st\u00f8rrelse og vekt.\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "d794c9b5-2b98-48fd-9e30-f0c49f448033"}
+{"url": "http://www.solarieforeningen.no/informasjon/autorisasjon/", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-22/segments/1558232259177.93/warc/CC-MAIN-20190526125236-20190526151236-00310.warc.gz", "warc_date": "2019-05-26T14:00:37Z", "text": "**AUTORISASJONSORDNING**\n\nNSF har\u00a0i flere \u00e5r\u00a0foresl\u00e5tt for Statens str\u00e5levern og i tidligere h\u00f8ringssvar at\u00a0Norge burde\u00a0forskriftsfeste en autorisasjonsordning for eiere av solsentre, slik at kompetansen ble h\u00f8ynet og bransjen ble mer synlig. I\u00a0ny forskrift av 9. desember 2011 ble autorisasjonsordning ikke vedtatt. NSF\u00a0innf\u00f8rte derfor i\u00a02012 en frivillig autorisasjonsordning og markedsf\u00f8rer autoriserte solsentre som et trygt valg for solkundene.\n\nNSF ansl\u00e5r at 95 % av befolkningen soler seg p\u00e5 steder som har tilstrekkelig kompetanse, lovp\u00e5lagt merking, og mottar informasjon fra Str\u00e5levernet gjennom en import\u00f8r, forhandler og/eller NSF.\n\nDe resterende 5 % soler seg p\u00e5 steder som sannsynligvis\u00a0ikke er registrert hos Statens str\u00e5levern, har solarium som et lite tillegg til annen drift og er\u00a0uvitende om oppdaterte\u00a0lover og regler. Selv om f\u00e5 soler seg p\u00e5 disse stedene utgj\u00f8r de statistisk en stor andel av de som har feil r\u00f8r og\u00a0plakatering, og som i media skaper feil inntrykk av solariebransjen generelt. \nEn lovp\u00e5lagt autorisasjonsordning vil medf\u00f8re at disse fortl\u00f8pende f\u00e5r relevant informasjon fra NSF og m\u00e5 gjennomf\u00f8re kompetansekravet i henhold til Solariepr\u00f8ven.\n\n**Det overordnede m\u00e5l med autorisasjon er definert som f\u00f8lgende:** \n\\*\u00a0 Sikre \u00f8kt kompetanse og innsikt i drift av solarium. \n\\*\u00a0 Sikre at lover og regler oppfattes i henhold til lovgivers intensjon og overholdes i samsvar med dette. \n\\*\u00a0 Sikre optimal forbrukersikkerhet, deriblant kunne bist\u00e5 kunder med individuelle tilpassninger. \n\\*\u00a0 Begrense u\u00f8nsket konkurransevridning fra akt\u00f8rer som unnlater \u00e5 forholde seg til norske forskrifter. \n** \nAutorisasjonens varighet \n**Autoriseringen er tidsbegrenset til ett \u00e5r om gangen, og m\u00e5 fornyes hos NSF ved \u00e5 fylle ut og sende et egenerkl\u00e6ringsskjema som bekrefter at alle krav er oppfylt.\n\n**Autorisasjonsgebyr \n**Autorisasjon gyldig frem til 31.12.2016 koster kr 950,- eks. mva. pr. solsenter.\n\n**Autorisasjonsgebyret dekker \n**Gratis tilsendt n\u00f8dvendige klistermerker og p\u00e5lagte oppslag. \nSt\u00f8ttemedlemskap i Norsk Solarieforening. \nM\u00e5nedlig epost med nyttig informasjon og oppdateringer fra NSF. \nOppf\u00f8ring i liste over autoriserte solstudio p\u00e5 NSF sin webside sortert etter postnummer. \nVia NSF sin webside blir alle automatisk med i markedsf\u00f8ring i media og andre kanaler.\n\nMedlemstilbud, kun kr 1700,- ved innmelding\u00a0i Bedriftsforbundet; gratis juridisk veiledning per epost og telefon, gode forsikringsordninger, gunstige rabatter p\u00e5 drivstoff, kontorrekvisita, telefoni etc. Meld deg inn p\u00e5 BLI MEDLEM og oppgi *\u00abautorisert NSF\u00bb* i merknadfeltet.\n\n**Kontroll** \nNSF skal koordinere tilfeldige uanmeldte kontroller \nKommunene rapporterer mangler samtidig som de tar sine vanlige kontroller. \nBransjen oppfordres til \u00e5 rapportere avvik.\n\n**Forpliktelser\u00a0og sikkerhetskrav** \nGodkjent brannvarsler montert i alle lukkede solrom. \nF\u00f8lge UV-Type 3; sikre hvert solarium benytter r\u00f8r som er godkjent for solariemodellen i Norge. \nOppslag\u00a0med firmanavn, kontakttelefon, organisasjons- og momsnr. og registreringsnr. hos str\u00e5levernet. \nSprayflasker skal ha godkjent merking. \nAll lovbestemt plakatering skal v\u00e6re oppdatert til enhver tid, se plakatering.\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "e816221b-afdf-4a25-a8ba-ce54eca21479"}
+{"url": "https://tryggecasino.com/norges-lotteri-og-stiftelsestilsynet-forbyder-transaksjoner-til-seks-malta-baserte-spillselskaper/", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-22/segments/1558232259177.93/warc/CC-MAIN-20190526125236-20190526151236-00205.warc.gz", "warc_date": "2019-05-26T14:15:36Z", "text": "# Norges Lotteri- og stiftelsestilsynet forbyder transaksjoner til seks Malta-baserte spillselskaper\nBare to spillbedrifter er lisensiert til \u00e5 drive gambling i Norge. Norge har forbudt transaksjoner med seks Malta-baserte spillselskaper, som det anklager \u00e5 operere ulovlig innenfor sitt territorium, if\u00f8lge Times of Malta.\n\nEn talsmann for den norske spillmyndigheten sa at tilsynsmyndigheten hadde beordret banker i sin jurisdiksjon til \u00e5 blokkere betalinger inn og ut av kontoer som er brukt til behandling av pengetransaksjoner.\n\nDermed kan norske banker ikke overf\u00f8re penger til kontoer fra de seks selskapene, som if\u00f8lge \nspillvaktmannen ble funnet \u00e5 markedsf\u00f8re seg selv i Norge og tilbyr online casino- og spilltjenester til \nspillerne der uten tillatelse.\n\nThe Betsson Group, Co-Gaming Ltd, L\\&L Europe Players Ltd og the Gaming Innovation Group ble sendt varslingsbrev i november om deres ulovlige operasjoner i Norge. To flere advarsler ble mottatt av Kindred Group og Lucky Dino Gaming Ltd denne m\u00e5neden. Bare to spillbedrifter har lisens til \u00e5 drive gamblingtjenester i Norge.\n\n> Talsmannen sa at brev som fremhever norske forskrifter, hadde blitt sendt til b\u00e5de selskapene og Malta \n> Gaming Authority.\n\nL & L Europe-spillere ble h\u00f8rt om i Sverige etter at journalister fra Dagens Nyheter har avsl\u00f8rt en \nminoritetsandel i Tumas konsernsjef Yorgen Fenech, hvis interesser i spillfirmaet var skjult bak nominerte aksjon\u00e6rer.\n\nIngen forseelser fra L & L Europe Players eller Mr Fenech ble p\u00e5st\u00e5tt. Mr Fenechs aksjer i spillfirmaet holdes gjennom TL Limited. Hans eierskap er skjult gjennom Trusforte trusts, som eier halvparten av aksjene i TL Limited p\u00e5 hans vegne.\n\nI f\u00f8lge TL Limiteds 2017-kontoer skaffet selskapet et overskudd p\u00e5 \u20ac 660 000 det \u00e5ret. Det oppsto i oktober at Fenech eier 17 Black, et hemmelig selskap som er beskrevet i en lekket e-post som en prim\u00e6r inntektskilde for Panama-selskaper eid av statsministerens topphjelp, Keith Schembri, og turismeminister Konrad Mizzi. E-posten, sendt av deres finansielle r\u00e5dgivere Nexia BT, sa 17 Black ville betale opptil $ 2 millioner til Panama-selskapene. Alle de involverte partyene nekter forbrytelsen. En unders\u00f8kelse p\u00e5 17 Black begynte, men kilder sa at ikke mye var oppn\u00e5dd av politiet s\u00e5 langt, uansett informasjon overlevert til dem av Financial Intelligence Analysis Unit, som identifiserte Mr Fenech som eier av 17 Blacks.\n\nNorges spillemyndighet har forbudt transaksjoner med seks Malta-baserte spillselskaper, som det sier \nopererer ulovlig innenfor sitt territorium, rapporterer Times of Malta. En talsmann for vakten fortalte avisen at den hadde bestilt banker i sin jurisdiksjon til \u00e5 blokkere betalinger inn og ut av kontoer som ble identifisert som brukt til behandling av pengetransaksjoner.\n\nNorske banker har ikke lov til \u00e5 overf\u00f8re penger til kontoer fra de seks selskapene, som if\u00f8lge myndigheten markedsf\u00f8rer seg i Norge og tilbyr nettcasino- og spilltjenester til spillere uten tillatelse. \nBetsson, Co-Gaming Ltd., L & L Europe Players Ltd. og Gaming Innovation Group ble i november sendt \nvarselbrev om deres ulovlige norske operasjoner. Advarsler ble ogs\u00e5 sendt til Kindred Group og Lucky \nDino Gaming Ltd. denne m\u00e5neden, sa avisen. Gambling selskapene som ble kalt i rapporten, reagerte ikke umiddelbart p\u00e5 e-postmeldinger som ba om kommentarer.\n\n### Si din mening\\!\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "a49fee38-66dc-4481-ae71-5a190efefd7f"}
+{"url": "http://darboskelbimai.eu/85443-talkmore-rabatt-norwegian.html", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-22/segments/1558232259177.93/warc/CC-MAIN-20190526125236-20190526151236-00468.warc.gz", "warc_date": "2019-05-26T13:38:56Z", "text": "\n\nhar. Dette er et tilbud som det er verdt \u00e5 ta med seg. Dermed kan du surfe p\u00e5 nettet, sjekke mail og annet, helt uten problemer. Hovedprinsippet bak abonnementene deres er at alle skal finne noe som er tilpasset deres mobilbruk, enten man er mest opptatt av mye inkludert ringetid, databruk eller SMS. Som Talkmore kunde vil du ogs\u00e5 nyte godt av mange gode kampanjer og tilbud, og verver du en venn vil du f\u00e5 goodies i form av for eksempel betalt m\u00e5nedsabonnement.\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "c154a011-1c61-4bff-8580-7e4ff9b415c1"}
+{"url": "https://rullerusk.wordpress.com/author/rullerusk/", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-22/segments/1558232259177.93/warc/CC-MAIN-20190526125236-20190526151236-00418.warc.gz", "warc_date": "2019-05-26T12:55:55Z", "text": "\n\n# Hverdagsrusk\n\n# Forfatterarkiv: Rullerusk\n\n## Om Rullerusk\n\n\n\nRullerusk er bibliotekar, litteraturviter, tegneserienerd og skravleb\u00f8tte.\n\ntorsdag, mars 14, 2013\n\n## Mor & datter\n\nAv Rullerusk\n\nI dag kom jeg over en bok som inneholder Virginia Woolf essay \u00abOn being ill\u00bb i tillegg til teksten \u00abNotes from sick rooms\u00bb av Virginias mor, Julia Stephen. P\u00e5 baksiden av boka er et bilde av de to. Jeg ble s\u00e5 utrolig r\u00f8rt av dette bildet. Morens \u00f8mhet, baby Virginias litt sp\u00f8rrende blikk mot kameraet. Vissheten om at moren skal d\u00f8 f\u00f8r datteren er voksen. Likheten mellom mor og datter. Jeg synes Virginia ligner litt p\u00e5 min egen datter p\u00e5 dette bildet. Og jeg tenker hva om det var oss?\n\n\n\nVirginia Woolf og moren Julia Stephen\n\n-----\n\nonsdag, januar 16, 2013\n\n## Lykke\n\nAv Rullerusk\n\nSist fredag var jeg ute og drakk \u00f8l p\u00e5 mimretreff med mange mennesker jeg ikke har sett p\u00e5 lenge. Jeg var overrasket over hvor hyggelig og g\u00f8y det var \u00e5 snakke med personer jeg knapt har hatt kontakt med p\u00e5 \u00e5revis. Mange av dem kjente jeg ikke s\u00e5 godt da en gang. Men det var s\u00e5 fint, alle var s\u00e5 glade. En av dem som kom var ekskj\u00e6resten min, som jeg heller ikke har sett p\u00e5 \u00e5revis. Han spurte om jeg var lykkelig. Ja, sa jeg. Ja, jeg er det. Barn, ekteskap, jobb, det er flott alt sammen. Og jeg kjente at jeg mente det. Og han smilte og sa at det var bra. Lykke er et s\u00e5nt stort ord som man kan v\u00e6re redd for \u00e5 bruke. Hva er det \u00e5 v\u00e6re lykkelig? Er det at alt er perfekt? At ingenting kunne v\u00e6rt bedre? Jeg vet ikke. Likevel er jeg sikker p\u00e5 at jeg er lykkelig. Jeg har ting som av og til plager meg, ting jeg skulle \u00f8nske jeg kunne gj\u00f8re som jeg sliter med \u00e5 f\u00e5 gjort. Kanskje denne lykken bare er at jeg er komfortabel i livet mitt, forn\u00f8yd med valgene jeg har tatt. Jeg elsker mannen min, barnet mitt, stedet vi bor, jobben min. De jeg bryr meg om har det stort sett bra. Jeg f\u00e5r gjort ting jeg liker. Leke med babyen, lese b\u00f8ker, drikke te og se ut p\u00e5 sn\u00f8en, g\u00e5 p\u00e5 ski i vakre marka, g\u00e5 p\u00e5 kino, strikke mens jeg h\u00f8rer p\u00e5 at mannen spiller gitar. Det er mindre tid til skriving og venner som bort langt unna. Men mulighetene er der. Er lykke \u00e5 f\u00f8le at du aldri har hatt det s\u00e5 bra som n\u00e5, at du ikke ville byttet mot noe annet?\n\n-----\n\ns\u00f8ndag, oktober 21, 2012\n\n## Et blaff av\u00a0tekstliv\n\nAv Rullerusk\n\nJeg skriver stadig, men \u00e5penbart ikke s\u00e5 mye her p\u00e5 bloggen selv om jeg stadig tenker p\u00e5 den. Jeg fors\u00f8ker fortsatt \u00e5 skrive en roman, noe som stadig tar lenger tid enn jeg tror. Noen ganger tar jeg ogs\u00e5 pause fra romanen fordi jeg f\u00f8ler meg lei og utbrent. Da skriver jeg litt p\u00e5 et par barneb\u00f8ker og planlegger en ny roman. Tro om noe av dette noen gang vil bli ferdig og lesbart for andre? Den som lever f\u00e5r se.\n\nMikkel \u00d8yen som arrangerer litteratursalongen Splittet Kjerne hjemme hos seg selv inviterte meg til \u00e5 lese der n\u00e5 p\u00e5 l\u00f8rdag. Det ble en veldig hyggelig litter\u00e6r aften. Jeg leste to tekster som begge handler om det \u00e5 bli mor. Her er en av dem.\n\n**Morskj\u00e6rlighet**\n\nHvert eneste sentimentale gratulasjonskort i hver eneste bokhandel i hele verden.\n\nHver eneste love heart knasket av desperate gravide med halsbrann eller smattet mellom forelskede lepper.\n\nHver eneste etterlengtede bamse som sitter p\u00e5 hyllene og aldri blir vunnet p\u00e5 hvert eneste tivoli som noen gang har sl\u00e5tt opp en bod.\n\nHver eneste r\u00f8de rose som har blitt klamret av svette h\u00e5pefulle hender eller bitt av lidenskapelige tenner.\n\nHvert eneste ord av kj\u00e6rlighet risset inn p\u00e5 tr\u00e6r, benker, vegger eller hud.\n\n\ns\u00f8ndag, juni 10, 2012\n\n## Jenter\n\nAv Rullerusk\n\nN\u00e5 har jeg sett de fire f\u00f8rste episodene av den nye snakkis-serien fra HBO, Girls. Girls er laget av Lena Dunham og har Judd Apatow (kjent for filmer som Superbad og Knocked up) som produsent. Greia er \u00e5 gj\u00f8re en serie som er for jenter hva Apatows filmer har v\u00e6rt for gutter. Dette er en slags realistisk Sex and the City, om fire venninner i tjue\u00e5ra som bor i New York. Her er det lite glamour og Prada. Girls byr derimot p\u00e5 pinlige sexscener, kropper som ikke ser photoshoppa ut, venninneprat med og uten 18 \u00e5rsgrense, kj\u00e6restetr\u00f8bbel, pengetr\u00f8bbel, jobbtr\u00f8bbel. Mye av det er ganske morsomt, noe er litt trist og mye av det er fryktelig pinlig. Det er lenge siden jeg har sett noe som gj\u00f8r meg s\u00e5 utrolig flau som denne serien. Kanskje s\u00e6rlig fordi den er s\u00e5 realistisk. En skamfull p\u00e5minnelse om alt det dumme og flaue man gjorde da man var ung (kremt, yngre). Kanskje har det ogs\u00e5 noe \u00e5 gj\u00f8re med at man ikke er vant til \u00e5 se jenter bli fremstilt p\u00e5 den m\u00e5ten p\u00e5 tv, som nemlig ganske vanlige jenter.\n\nJeg klarer ikke helt \u00e5 bestemme meg for om jeg liker Girls eller ikke. Jeg er veldig glad for at det er blitt laget en slik serie og den er uten tvil veldig bra. Men den er ogs\u00e5 alts\u00e5 s\u00e5 pinlig at det til tider er smertefullt \u00e5 se p\u00e5. Likevel, jeg kommer nok til \u00e5 fortsette og se i hvert fall en stund til.\n\nGirls byr ogs\u00e5 p\u00e5 mye bra musikk via soundtracket. Episode 4 avsluttes med den nydelige l\u00e5ta \u00abSame mistakes\u00bb av The Echo Friendly. Jeg anbefaler \u00e5 gi dem en lytt.\n\n\u00a0\n\n3 kommentarer \u00a0\u00a0|\u00a0\u00a0Stikkord: Girls, HBO, Judd Apatow, Lena Dunham | Publisert iTvserier\n\n-----\n\nonsdag, juni 6, 2012\n\n## Filmer \u00e5 se fram\u00a0til\n\nAv Rullerusk\n\nP\u00e5 nyhetene for et par dager siden snakket de om at det stadig kommer flere filmer med sterke kvinnelige hovedpersoner. De viste blant annet til Noomi Rapace som b\u00e5de har spilt Lisbeth Salander og som n\u00e5 er aktuell med Prometheus. Jeg s\u00e5 sistnevnte p\u00e5 s\u00f8ndag. Den er absolutt verdt \u00e5 se. Spennende, visuelt helt fantastisk og Rapaces karakter Elizabeth Shaw er nesten like t\u00f8ff som Sigourney Weavers Ellen Ripley.\n\nOg vi har mer \u00e5 se fram til\\! Jeg gleder meg spesielt til at Pixar lanserer sin f\u00f8rste film med en kvinnelig hovedrolle. *Brave* har bueskyting, skotter, magi, s\u00f8te dyr og en heltinne som kjemper for sin frihet. H\u00f8res ut som oppskriften p\u00e5 suksess.\n\nJeg er ogs\u00e5 spent p\u00e5 \u00e5 se Kristen Stewart i en litt t\u00f8ffere rolle enn stakkars kl\u00f8nete Edward-avhengige Bella. N\u00e5 er hun Sn\u00f8hvit som bruker tida p\u00e5 \u00e5 sloss mot den onde dronningen og ikke bare vente p\u00e5 Prince Charming.\n\nMitt hjerte gleder seg stort over \u00e5 se flere kvinnelige actionhelter. N\u00e5 trenger vi bare flere filmer med kvinner i godt voksen alder i hovedrollen, s\u00e5 begynner vi virkelig \u00e5 snakke\\!\n\n\u00a0\n-----\n\nfredag, juni 1, 2012\n\n## Fortryllende troll\n\nAv Rullerusk\n\nHer i Norge er vi godt kjente med troll. De kan v\u00e6re store og skumle eller sm\u00e5 og s\u00f8te. Uansett er de en del av nasjonalarven. I Amanda Hockings Trylle-trilogi m\u00f8ter vi ogs\u00e5 troll, men av en litt annen type enn vi er vant til.\n\nTrylle-b\u00f8kene best\u00e5r av titlene Switched, Torn og Ascend. De bygger p\u00e5 forestillingen om changelings, eller byttinger som vi kaller dem p\u00e5 norsk. Hovedpersonen er 18 \u00e5r gamle Wendy Everly. Hun har aldri helt funnet seg til rette noe sted og da hun var 6 \u00e5r pr\u00f8vde moren hennes \u00e5 drepe henne og anklaget henne for \u00e5 ikke v\u00e6re hennes barn. Siden da har hun bodd sammen med den overbeskyttende storebroren Matt og tanten Maggie. N\u00e5r fortellingen starter har de akkurat flyttet til et nytt sted og Wendy har begynt p\u00e5 en ny skole etter \u00e5 ha blitt kastet ut av den gamle. Dette er hennes siste sjanse til \u00e5 starte et nytt liv og fullf\u00f8re high school. P\u00e5 skolen blir hun kjent med den m\u00f8rke og mystiske Finn som virker som han f\u00f8lger etter henne. Det viser seg snart at Finn er der for \u00e5 f\u00f8re Wendy til den verdenen hun egentlig h\u00f8rer hjemme i.\n\nWendy tilh\u00f8rer Trylle, en stamme av troll. I motsetning til i eventyrene s\u00e5 ligner troll her veldig p\u00e5 mennesker bortsett fra at de ha ustyrlig h\u00e5r, i noen tilfeller gr\u00f8nnlig hud og liker \u00e5 g\u00e5 barbeint. Ogs\u00e5 har de selvsagt magiske krefter. Wendy blir med Finn til det lille lukkede samfunnet F\u00f6rening, der Trylle-trollene holder til. Der m\u00f8ter hun et samfunn som er styrt som et gammeldags monarki med klare klasseskiller. Hun m\u00f8ter ogs\u00e5 sin mor som viser seg \u00e5 v\u00e6re dronningen av Trylle og Wendy er hennes arvtaker. Selv om Wendy ikke f\u00f8lte seg hjemme i menneskenes verden sliter hun ogs\u00e5 med \u00e5 forst\u00e5 og passe inne i trollenes samfunn som er veldig fjernt fra hva hun er vant til. Men hun har liten tid p\u00e5 seg til \u00e5 sette seg inn i ting. Trylle er nemlig truet av Vitra, en annen trollstamme som vil gj\u00f8re hva som helst for \u00e5 r\u00f8ve til seg Trylle og som ogs\u00e5 er spesielt interessert i Wendy.\n\nJeg skal ikke begi meg inn p\u00e5 mer handlingsreferat for da blir det bare spoilere. Det er litt vanskelig \u00e5 anmelde tre b\u00f8ker under ett, men kort sagt kan jeg si at disse b\u00f8kene er passe spennende og morsomme, men klarer ikke helt \u00e5 bli noe mer enn helt grei underholdning. Jeg liker karakteren Wendy. Jeg synes at hun er troverdig og jeg liker at hun gj\u00f8r en del uforutsette ting. Dette er b\u00f8kenes st\u00f8rste styrke. Man tror p\u00e5 Wendy og blir engasjert i hvordan det skal g\u00e5 med henne. Jeg liker ogs\u00e5 at Hocking gir oss opptil flere uventede vendinger i kj\u00e6rlighetsdelen av plotet. Det viser at hun t\u00f8r \u00e5 g\u00e5 sine egne veier og ikke bare ta den mest opplagte ruta.\n\nB\u00f8kenes svakheter er at en del av karakterene og konfliktene blir litt for karikerte. (De onde er s\u00e5 innmari onde). I tillegg synes jeg at forfatteren rydder litt for godt opp p\u00e5 slutten. Det skal liksom v\u00e6re happy ending for alle penga, alle skal ende opp med noen. N\u00e5r hun i tillegg i den nye trykte utgaven har lagt til en \u00abEt \u00e5r senere\u00bb-del, slik at vi virkelig ikke skal v\u00e6re i noen tvil om hvordan det gikk, s\u00e5 det blir det litt vel sukkers\u00f8tt for meg.\n\nForfatteren Amanda Hocking ble en sensasjon da hun publiserte b\u00f8kene sine selv p\u00e5 nettet etter \u00e5 ha blitt refusert. E-b\u00f8kene hennes solgte i b\u00f8tter og spann, og til slutt ble hun plukket opp av et tradisjonelt forlag. Trylle-b\u00f8kene ble trukket tilbake fra nettet, redigert og gitt ut p\u00e5 nytt i trykt format og gitt ut fortl\u00f8pende n\u00e5 i 2012. Det er disse utgavene jeg har lest. Alt i alt m\u00e5 jeg si at jeg likte dem og at n\u00e5r \u00abWake\u00bb, den f\u00f8rste boka i den nye serien hennes, kommer ut i august s\u00e5 kommer jeg til \u00e5 kj\u00f8pe den.\n\n-----\n\ntorsdag, mai 31, 2012\n\n## Smakebit \\#3\n\nAv Rullerusk\n\nJeg har v\u00e6rt bissi i det siste med \u00e5 skrive p\u00e5 romanen min, lese gjennom romanen min, bes\u00f8ke svigerfamilie i pinsen og s\u00e5 v\u00e6re litt tufs og syk. Og i tillegg rase gjennom en rekke young adult b\u00f8ker av typen urban fantasy selv om jeg stadig vekk lover meg selv at jeg skal lese noe Seri\u00f8st snart. (Jeg holder strengt tatt p\u00e5 med en bok av Gertrude Stein som er en klassiker, men blir alts\u00e5 stadig distrahert av mer lettbente ting).\n\nFor en uke siden sendte jeg mitt mer eller mindre ferdige romanutkast til ei jeg kjenner som g\u00e5r p\u00e5 skrivestudiet i B\u00f8. N\u00e5 sitter jeg litt s\u00e5nn p\u00e5 n\u00e5ler og venter p\u00e5 at hun skal si om jeg kan sette i gang med finpussen eller om jeg fortsatt er milevis unna m\u00e5l. La oss h\u00e5pe det er det f\u00f8rste\\!\n\nHer er en tredje smakebit. Den er hentet fra et sted ganske tidlig i fortellingen og er mindre dramatisk enn de to utdragene jeg har postet f\u00f8r. Her f\u00e5r vi et inntrykk av Sofies hjemmemilj\u00f8.\n\nSofie v\u00e5knet av d\u00f8rklokka som ringte. En stund ventet hun p\u00e5 at moren skulle \u00e5pne, men det ringe igjen. Og igjen. Til slutt trakk hun p\u00e5 seg en shorts og t-skjorte hun fant p\u00e5 gulvet og skyndte seg bort til d\u00f8ra. Hun utbr\u00f8t en overrasket liten lyd da hun s\u00e5 hvem det var. I d\u00f8r\u00e5pningen stod Karine, morens stores\u00f8ster. Hun smilte av Sofies overraskede uttrykk.\n\n\"F\u00e5r jeg ikke en klem n\u00e5r jeg har reist s\u00e5 langt?\"\n\nSofie gliste og ga tanten en lang klem.\n\n\"Hva gj\u00f8r du her?\" spurte Sofie mens tanten kom inn i gangen og slengte fra seg en tung ryggsekk. Karine bodde i S\u00f8r-Tr\u00f8ndelag hvor hun drev et sm\u00e5bruk hun hadde kj\u00f8pt for noen \u00e5r siden. Sofie og foreldrene pleide \u00e5 bes\u00f8ke henne om sommeren, men Karine kom nesten aldri til Oslo. Selv om hun var oppvokst der mente Karine at Oslo var \"et pokkers mas\" og holdt seg helst hjemme p\u00e5 g\u00e5rden.\n\nKarine rettet seg opp og l\u00f8snet h\u00e5ret f\u00f8r hun igjen satte det opp i en stram knute. H\u00e5ret hennes var m\u00f8rkebrunt slik som s\u00f8sterens, men med flere gr\u00e5 striper i. Hun sukket og vred p\u00e5 nakken.\n\n\"Det h\u00f8rtes ut som dere trengte meg.\"\n\nNoen minutter senere satt Sofie p\u00e5 kj\u00f8kkenet og drakk varm kaffe av et pappkrus mens hun spiste p\u00e5 en sandwich fra Deli di Luca. Karine visste akkurat hva hun likte. Brie med tomat og ruccola. Moren hadde blitt sendt i dusjen. Karine stablet skitne tallerkener og glass inn i oppvaskmaskinen. S\u00e5 fant hun fram en s\u00f8ppelsekk og stappet alle de tomme take away-eskene ned i den. Etter \u00e5 ha sl\u00e5tt en knute p\u00e5 den fulle posen satte hun seg ned og tok en slurk av sin egen kaffe.\n\n\"Hvordan g\u00e5r det med deg,\" sa hun etter en stund.\n\nSofie trakk p\u00e5 skuldrene.\n\n\"Greit.\"\n\n\"Og hvordan g\u00e5r det med moren din?\"\n\nSofie n\u00f8lte litt f\u00f8r hun s\u00e5 opp fra kaffen sin. Hun s\u00e5 p\u00e5 ansiktet til Karine at hun egentlig visste svaret.\n\n\"Ikke s\u00e6rlig bra.\"\n\nKarine nikket. Pannen hennes rynket seg.\n\n\"Har du h\u00f8rt noe mer fra faren din?\"\n\n\"Han ringte meg for noen dager siden. Vi bare pratet litt. Han ville ikke snakke med mamma.\"\n\n\"Vet du hvor han bor hen n\u00e5?\"\n\nSofie ristet p\u00e5 hodet. Karine sa noen stygge ord helt stille. Sofie skvatt til. Hun hadde aldri h\u00f8rt Karine banne f\u00f8r.\n\n\"Jeg kan bare ikke tro at han bare dro fra henne. Fra dere.\"\n\nSofie bet seg i leppa.\n\n\"Det kan jo hende han kommer tilbake,\" sa hun.\n\nKarine \u00e5pnet munnen, men sa ikke noe. Ansiktsutrykket hennes fortalte Sofie hva hun trodde om saken. De drakk begge av kaffen sin. Karine lente seg framover og tok h\u00e5nda til Sofie.\n\n\"Moren din er litt ute av seg n\u00e5.\" Hun sukket og ristet p\u00e5 hodet. \"Anne har aldri v\u00e6rt noe flink til \u00e5 takle kriser. Til \u00e5 snakke om ting.\" Hun klemte Sofies h\u00e5nd. \"Men hun kommer til \u00e5 bli bedre.\"\n\n\"Jeg h\u00e5per det,\" sa Sofie. Stemmen hennes var tynn. \"Hvor lenge blir du her?\"\n\n\"En stund.\"\n\nKarine lot temaet ligge og begynte \u00e5 bla i avisene hun hadde tatt med.\n\n\"Herregud,\" sa hun. \"Som om byen trengte flere s\u00e5nne problemer.\"\n\nSofie s\u00e5 sp\u00f8rrende opp fra sandwichen sin.\n\n\"Dr\u00f8mmedop sprenger Oslo-psykiatrien,\" leste Karine.\n\nArtikkelen fortalte at flere titalls ungdommer hadde blitt innlagt p\u00e5 psykiatrisk de siste m\u00e5nedene etter \u00e5 ha tatt en ny type narkotika som politiet ikke kjente til, men som gikk under navnet \"dr\u00f8mmest\u00f8v\". Karine kastet et granskende blikk p\u00e5 Sofie over aviskanten.\n\n\"Er dette noe du vet noe om?\" spurte hun.\n\nSofie ristet p\u00e5 hodet. Hun tenkte p\u00e5 gutten hun hadde m\u00f8tt p\u00e5 fortauet kvelden f\u00f8r. Han hadde definitivt f\u00e5tt i seg noe rart. Kanskje det var dette dr\u00f8mmest\u00f8vet. Hun oppdaget av Karine fortsatt s\u00e5 mistenksomt p\u00e5 henne. Sofie himlet med \u00f8ynene.\n\n\"Jeg lover at jeg er ren som sn\u00f8.\"\n\n\"Hva i all verden snakker dere om?\"\n\nMoren til Sofie stod i d\u00f8ra. Hun var v\u00e5t i h\u00e5ret og luktet lavendels\u00e5pe. Hun hadde p\u00e5 seg en lys kjole Sofie ikke kunne huske \u00e5 ha sett p\u00e5 lenge. Hun s\u00e5 nesten glad ut. Karine klappet sammen avisa.\n\n\"Ikke noe.\"\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "c265a48e-e8b5-4712-8525-3035e47ea23c"}
+{"url": "https://helse-nord.no/nyheter/ungdomsradene-onsker-a-vere-en-sterk-stemme", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-22/segments/1558232259177.93/warc/CC-MAIN-20190526125236-20190526151236-00115.warc.gz", "warc_date": "2019-05-26T13:16:45Z", "text": "# Ungdomsr\u00e5dene \u00f8nsker \u00e5 v\u00e6re en sterk stemme\n\n\\- Det er ingen selvf\u00f8lge at vi som ungdom blir h\u00f8rt i helsevesenet,\u00a0er budskapet fra\u00a0ungdomsr\u00e5dsrepresentantene som sist helg hadde regional samling i Bod\u00f8.\n\n Av Jan Eskil Severinsen, Helse Nord RHF Publisert 23.10.2018 \nSist oppdatert 23.10.2018\n\n\u200bRundt 30 representanter fra ungdomsr\u00e5dene i Nord-Norge var samlet til regional konferanse i Bod\u00f8. For \u00e5 bli bedre kjent med hverandre, l\u00e6re og komme med innspill.\n\n\\- Det er ikke noen selvf\u00f8lge for ungdom \u00e5 bli h\u00f8rt i helsevesenet. Vi vil bli tatt p\u00e5 alvor, og \u00f8nsker \u00e5 v\u00e6re involvert der de store beslutningene tas, sier Emma Lovise Larsen og Matilde M\u00f8rk som representerer ungdomsr\u00e5det i Nordlandssykehuset.\n\n## Vil bli sett som en ressurs\n\nUngdomsr\u00e5dene bes\u00f8kte blant andre Helse Nord RHF for \u00e5 h\u00f8re mer om tankene rundt ungdomsmedisin, og hvordan de \u00f8nsker at ungdommene selv skal medvirke i dette arbeidet. Og nettopp det at r\u00e5dsmedlemmene gjerne har rikelig med egen pasienterfaring, mener de er et godt utgangspunkt. \n \n\\- Det gj\u00f8r oss i stand til \u00e5 ha en god formening om hva som skal til for at vi skal f\u00f8le oss bra p\u00e5 sykehus. Vi jobber for at vi skal bli b\u00e5de sett og h\u00f8rt i egen behandling, at vi skal bli sett p\u00e5 som en ressurs, og at vi anerkjennes som en s\u00e5rbar pasientgruppe med egne meninger. Derfor er brukermedvirkning veldig viktig for oss, sier Mathias Halvorsen (20) som sitter i ungdomsr\u00e5det i UNN.\n\n\nEt ungdomsr\u00e5d som er aktivt p\u00e5 mange omr\u00e5der. \n \n\\- Vi jobber b\u00e5de inn mot UNN og ut mot offentligheten. Vi har deltatt p\u00e5 ledersamlinger i UNN, v\u00e6rt med p\u00e5 pasientsikkerhetskonferanse og andre konferanser, og vi er representert i arbeidsgrupper b\u00e5de p\u00e5 forskning og byggeprosesser i UNN, sier han. \n\n## Flere positive erfaringer\n\nUngdomsr\u00e5det i Nordlandssykehuset har v\u00e6rt i drift siden juni 2017, og Emma Lovise Larsen og Matilde M\u00f8rk har rukket \u00e5 gj\u00f8re seg flere positive erfaringer. \n \n\\- Vi er egentlig ganske positivt overrasket over at vi har f\u00e5tt bidra med mye i l\u00f8pet av ganske kort tid. Vi er glad for at vi blir tatt p\u00e5 alvor, og det gir masse energi til \u00e5 jobbe videre. Det er mye som kan bli bedre, og da er det \u00e5 bli sett, h\u00f8rt og tatt p\u00e5 alvor viktig for oss, sier de. \n\n## Mange gode innspill\n\nFagsjef i Helse Nord RHF, Randi Brendberg, var til stede og fikk med seg mange innspill fra ungdommene. \n \n\\- Ikke gj\u00f8r eller bestem viktige ting over hodene p\u00e5 oss. Glem ikke at overgangen fra barn til voksen er en forvirrende tid for de fleste av oss. Sp\u00f8r ungdommen om hvordan han eller hun har det - ikke sp\u00f8r mamma, var blant innspillene. \n \nUngdomsr\u00e5dene kom ogs\u00e5 med en helt klar oppfordring om \u00e5 ta ungdom inn i planene som legges, deriblant regional utviklingsplan 2035. Innspill og oppfordringer fagsjefen tar med seg videre. \n \n\\- Jeg tenker at det er veldig nyttig \u00e5 f\u00e5 innspill fra alle pasientgrupper, og det er interessant \u00e5 h\u00f8re hva ungdomsr\u00e5dene tenker. Og s\u00e5 er det fint \u00e5 kunne m\u00f8tes ansikt til ansikt ogs\u00e5, sier Brendberg.\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "bd2defa5-3f59-442e-bf3e-eb372a97f15d"}
+{"url": "https://besteonlinecasino.website/Gratis+casino+penger/roulette-system-double-up-1333-9c", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-22/segments/1558232259177.93/warc/CC-MAIN-20190526125236-20190526151236-00418.warc.gz", "warc_date": "2019-05-26T13:37:24Z", "text": "# Roulette system double up\n\nDiskusjon i Gratis casino penger startet av sergai\\_belosov, 13-Mar-2019.\n\n1. \n \n ### snug *Bruker*\n \n > The Truth about Betting **Systems** - Wizard of Odds Every spin in *roulette* and every toss in craps is independent of all past events. In the short run you can fool yourself into thinking a betting *system* works, by. Spilleautomater kommer i mange forskjellige tema og varianter. Vi gj\u00f8r oppmerksom p\u00e5 at innskudd til din SIRU Wallet ikke kan kanselleres, og oppfordrer brukere til \u00e5 v\u00e6re helt sikre p\u00e5 at bel\u00f8pet som settes inn er korrekt. Pluss, hvem sier vel nei til ekstra spinn p\u00e5 popul\u00e6re norske automater? Vi kan ikke gj\u00f8re ventetiden kortere for deg, men vi kan gj\u00f8re det lettere med en flott bonus p\u00e5 et nettcasino som snart vil ha Halloween Jack p\u00e5 tilbud. Det morsomme den gangen var at en annen spiller ogs\u00e5 vant jackpoten p\u00e5 Mega Fortune Dreams hos samme casino bare noen f\u00e5 dager senere.\n > \n > \n > Geisha Story er siste generasjons slotmaskin p\u00e5 Playtech i oktober 2008. Disse kan g\u00e5 ut p\u00e5 \u00e5 pr\u00f8ve \u00e5 forutsi neste tall. Symbolet trenger alts\u00e5 ikke \u00e5 opptre langs en gevinstlinje for \u00e5 gi utbetaling. 21 har med seg bare fem spillutviklere, men til gjengjeld er det Play'n GO, Yggdrasil, Betsoft, Elk Studios og Quickspin vi snakker om. Den er full av informasjon om spill til ekstra gode odds, som man ikke finner andre steder. Den intense spenningen og det sosiale aspektet gj\u00f8r at timene fort flyr, og med timene kan ogs\u00e5 hundrelappene flakse. Hvis du setter pris p\u00e5 en enkel og ukomplisert automat som ikke byr p\u00e5 for mange problemer for \u00e5 forst\u00e5, s\u00e5 er dette automaten for deg. Spilleautomater gratis p\u00e5 nett Du kan selvsagt spille 1X2 fulltid, handikapp og antall m\u00e5l. Online *roulette* *double* up *system*\\! Norges beste casinoguide for deg som vil spille casino p\u00e5 nett. Norsk online casino med spilleautomater, *roulette*, blackjack og. Setter du inn 100 euro f\u00e5r du 100 euro ekstra \u00e5 spille for, 200 euro totalt. How to Play *Roulette*. *Roulette* has offered glamour, mystery, and excitement to casino-goers since the 17th century. The game is popular in casinos worldwide in part because its rules are relatively simple and easy-to-understand. Hvert niv\u00e5 kommer med nye og bedre tilbud, som inspirerer deg til \u00e5 klatre videre. Play Velkomstbonus vi skal se p\u00e5 helt f\u00f8rst. Maks innsats er dessverre 10 kroner, men tipper du riktig vinner 1000 kroner. Bonus kan heves n\u00e5r spillekravet er oppfyllt. Oppgaven din er \u00e5 sette inn minst 200 kroner s\u00e5 mange dager som mulig frem til 19 november.\n > \n > > For\u00f8vrig meldes det om en mulig liten nedgang i tredje kvartal 2016, etter at en heldig svenske vant nesten \u20ac3.000.000 p\u00e5 Mega Fortune, en av NetEnt's st\u00f8rste pengemaskiner. Utover e-wallets kan man selvsagt benytte b\u00e5de Visa og Mastercard. Storspiller tar vare p\u00e5 de som satser h\u00f8yt, og du f\u00e5r saftige bonuser og mange spill \u00e5 velge i\\! Slot games download free Det er bare \u00e5 spille p\u00e5 akkurat de automatene du vil, f\u00f8r du fredags ettermiddag kan nudge deg frem mot de store gevinstene \u2013 akkurat som i gamle dager\\! It's designed to place bets on even money bets in games like *Roulette*. The simple idea behind the Martingale *system* is to *double* up every time you lose. Battle Royal - ny spilleautomat desember 2018: Basert p\u00e5 King Henry VIII har spillet b\u00e5de Henry og hans koner i fokus. A quick summary of the Martingale **System**, also known as the **double**-up strategy. Is it the Holy Grail of **Roulette**? Does it really works? Spillet starter nemlig opp i et forrykende tempo, og s\u00e5 snart du klikker i gang din f\u00f8rste spilleomgang, vil du oppleve en fantastisk spillef\u00f8lelse hvor grafikk og lyd samspiller for \u00e5 virkelig ta deg inn i spillet.\n > There were several hundred casinos worldwide offering *roulette* games. The *double*. *double* zero comes up. *double*-ups. The Labouchere *System*. Dette er nok den aller mest kjente setningen den svenske skuespilleren hadde \u00e5 si i filmen Rocky IV, da han spilte som den russiske bokseren Ivan Drago. Doubling your bet is called the martingale **roulette** **system**. If you are asking about a Martingale **system** where you **double** up on losing bets until you win, the. 6 minutters behandlingstid i snitt per uttak er det ikke mange andre casino som kan matche\\! Als Martingalespiel oder kurz Martingale bezeichnet man seit dem 18. Jahrhundert eine Strategie im Gl\u00fccksspiel, speziell beim Pharo und sp\u00e4ter beim *Roulette*. Dieses scheinbar sichere *System* funktioniert aber nicht \u2013 wovon sich. For \u00e5 kunne sanke inn dine 5 daglige gratis runder p\u00e5 Bloodsuckers m\u00e5 du spille p\u00e5 noen av de omtalte spillene i denne turneringen. Til sammen kan du alts\u00e5 f\u00e5 hele 5.000 kr i bonuspenger pluss 150 gratisspinn. Spin Slots Casino er tilgjengelig fra alle mulige enheter, det v\u00e6re iOS, Android, Windows eller andre.\n > Det m\u00e5 ha v\u00e6rt litt av et bryllup, for over 200 \u00e5r senere er festen enda i gang. Det er faktisk det eneste du trenger \u00e5 passe p\u00e5 \u2013 Ha det g\u00f8y og benytt deg av dine bonuser innen to uker. Skriv inn hvor mye penger og en tekstmelding vil bli sendt til telefonen med koden din. Men mens du venter p\u00e5 at dette skjer kan du kose deg med 3 forskjellige bonusfunksjoner. Leo casino gala For hver 10 euro du omsetter for f\u00e5r du ett poeng dersom du spiller p\u00e5 pc og to poeng dersom du spiller i Leo Vegas sitt mobilcasino. Dec 13, 2018. The *Double* Street consists of four separate bets, two on separate streets, one on a corner bet a 'quad', and one straight up number. A street is. Innskudd gjort gjennom Skrill og Neteller er ikke tillatt for velkomstbonusen. Hun var ogs\u00e5 f\u00f8rste kvinne til \u00e5 vinne en hoved\u00f8velse i mesterskapet. Du kan dog gj\u00f8re ulike innstillinger p\u00e5 selve visningen, som for eksempel hvis du vil spille i fullskjerm-modus. Blackjack high low *Roulette* *System* *Double* Up everything i need to know about blackjack online *roulette* deposit bonus N\u00e5r du til slutt velger \u00e5 gj\u00f8re et innskudd p\u00e5 Dreamz Casino, vil du dessuten motta en saftig 1 00% bonus p\u00e5 opptil 5000 kr. Thunderkick er absolutt et bra spillutvikler og en utvikler som leverer oss spill som vi liker. Som nevnt finnes det til og med eksklusive titler som gir dybde til din totale spilleopplevelse \u2013 uten at gevinstene blir skadelidende.\n Harmful, 13-Mar-2019 15:49 \n\n2. \n \n ### RedSand *Bruker*\n \n > Hvis du har kommet godt i gang og har lyst p\u00e5 flere bonuser s\u00e5 har Wayne Casinon ogs\u00e5 ukentlige og m\u00e5nedlige p\u00e5fyllsbonuser som du kan benytte deg av. Det er et visuelt imponerende men litt dystert spill som blander kj\u00e6rlighet og intriger. Tjene penger p\u00e5 web - Nina Furu Andre innskudd: 50% innskuddsbonus p\u00e5 inntil 2000kr, samt 25 free spins.\n ### Roman\\_ *Gjest | | Moderator*\n > Reel Rush lever helt klart opp til navnet sitt, med et kjapt og effektivt spill. Og i dag har du sjansen p\u00e5 \u00e5 bli med p\u00e5 en unik kampanje. Werewolf Wild\u2122 Slot Machine Game to Play Free - Man f\u00e5r i utgangspunktet 2+1, og deretter flere jo h\u00f8yere opp i niv\u00e5ene man kommer.\n ### baskin.aslan *Gjest | | Moderator*\n\n ### cp\\_ejido *Velkjent medlem*\n \n", "language": "no", "__index_level_0__": "71458d53-6592-4763-8d17-6302c13b2c37"}
+{"url": "http://brit-puslerier.blogspot.com/2015/09/", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-22/segments/1558232259177.93/warc/CC-MAIN-20190526125236-20190526151236-00205.warc.gz", "warc_date": "2019-05-26T14:20:03Z", "text": "## onsdag 30. september 2015\n\n### Morgen oppdrag for fiolspilleren\n\n\n\nOppdrag for minste musikeren i heimen i dag var \u00e5 spille for\u00a0\n\nfylkes kulutrsj\u00e6fer og administrasjon.\n\nOg det kl. ni om morran\\!\n\nKlarte oppgaven helt tilfredsstillende\\!\n\n20:20 Ingen kommentarer: \n\n \n## tirsdag 29. september 2015\n\n### Innsamling av husmorpoeng\\!\\!\n\n\n\n\u00a0Iherdig jobbing med \u00e5 samle inn husmorpoeng i dag.\n\nF\u00f8rst f\u00e5rik\u00e5l\n\n\n\nS\u00e5 eplekake.\n\n\u00a0S\u00e5nn g\u00e5r det n\u00e5r man endelig kan slutte litt tidligere p\u00e5 jobb en dag.\n\nN\u00e5 er det dokumentert slik at man kan ta det frem n\u00e5r jeg begynner \u00e5 g\u00e5 i manko igjen...\n\n21:17 Ingen kommentarer: \n\n \n## mandag 28. september 2015\n\n### To par sko fikk nye ben \u00e5 g\u00e5 med\n\n\n\n\u00a0O lykke , O loppekupp.\n\nI helga fant jeg hele to par sko. Nesten ikke brukt.\n\nPasset perfekt til mine f\u00f8tter.\n\nJeg har vandret rundt i skj\u00f8rt og sko med reimer p\u00e5 i hele dag p\u00e5 jobb.\n\n\n\nOg hjemme har jeg plutselig f\u00e5tt FINE innetresko som er helt utrolig deilig \u00e5 ha p\u00e5.\n\nOg disse to par sko som har f\u00e5tt mine ben \u00e5 g\u00e5 med kostet meg hele 20 kroner.\n\n\u00a0LOPPEFUNN og LOPPEGLEDE\\!\\!\\!\\!\n\nBrit Strikkenerd kl. \n23:36 Ingen kommentarer: \n\n Etiketter: gjenbruk, loppemarked \n## s\u00f8ndag 27. september 2015\n\n### Livets realiteter p\u00e5 ein g\u00e5rd.\n\n\n\u00a0Da er dagen komme, tid for siste reis.\n\nVi takker for f\u00f8lge og \u00f8nsker god tur..\n\n\n\n\u00a0Storbonden haler og drar, l\u00f8fter og b\u00e6rer en og en m\u00e5 f\u00f8rst opp i\n\n\u00a0traktortilhengeren for s\u00e5 \u00e5 k\u00f8yre opp til vegen.\n\nS\u00e5nn er det \u00e5 bo der ingen skulle tru nokon kunne bu\\!\n\n\n\n\u00a0Heldig for bonden hadde han denne helga et godt arbeidslag med seg.\n\n\u00a0Nokon m\u00e5 holde opp d\u00f8ra for kvar sau som skal inn.\n\nTo sterke gutar h\u00e5ndterer sauene\u00a0 med stor erfaring,\n\n\u00a0slik er det \u00e5 ha lang farts tid p\u00e5 bes\u00f8k i Nerklubben.\n\n\u00a0O lykka stod oss bi siden vi hadde ei som var god p\u00e5 telling\n\nog hold orienterende oversikt over mengden sau i tilhengeren til en kvar tid\\!\n\n\n\n\u00a0Glad og forn\u00f8yd hjelper.\n\n\n\n\u00a0Og den beste m\u00e5ten \u00e5 forlate denne verda p\u00e5 m\u00e5 da v\u00e6re\n\n\u00e5 f\u00e5 en god klem f\u00f8r avreise av denne karen.\n\n\n\nIkkje vste eg at gjeterhunder\n\n\u00a0ogs\u00e5 kunne nyttast til traktork\u00f8yring\\!\\!\\!\n\n20:01 1 kommentar: \n\n## l\u00f8rdag 26. september 2015\n\n### Tid for h\u00f8st\n\n\n\n\u00a0Tid for b\u00e5l i Nerklubben\n\n\n\n\u00a0Tid for rogneb\u00e6r\n\n\n\n\u00a0Og jeg hadde planlagt vi skulle lage fine rogneb\u00e6r hjerter til \u00e5 pynte opp i de tusen hjem.\n\nOrdnet st\u00e5ltr\u00e5dene i fin hodeskalle som jeg ser er meget in s\u00e5nn interi\u00f8r messig,\n\njeg har en del hodeskallet slengene rundt omkring s\u00e5 der f\u00f8lger jeg helt ufrivillig moten\\!\\!\n\n\n\n\u00a0Det ble med dette ene vakre hjerte\n\n\n\n\u00a0For barna var i hyttebyggemodus denne helga.\n\nS\u00e5 n\u00e5 reiser det seg et eller annet hyttelignende hobbitbolig i Gapahukomr\u00e5de.\n\n\n\nNoen tar ansvar og b\u00e6rer sekken hjem etter en\n\nGOD TUR tross regn og kuling:)\n\n22:21 1 kommentar: \n\n Etiketter: inn p\u00e5 tunet, natur, nerklubben, Tur \n\n## fredag 25. september 2015\n\n### Minner fra End of the road 2015\n\n\n\n\u00a0P\u00e5 denne regnv\u00e6rsdagen p\u00e5 Fr\u00f8ya sitter jeg \u00e5 mimrer fra \u00e5rets End of the road festival.\n\nGode minner av sol, god musikk og godt sosialt samv\u00e6r\\!\n\n\n\n\u00a0Gjensyn med P\u00e5fugl familien.\n\nLitt inn p\u00e5 tunet tiltak, dyr skaper alltid smil og sosialt samspill\\!\n\n\n\n\u00a0Jeg fikk vandret i ny del av parken,\n\nrene den hemmelige hagen f\u00f8lelsen.\n\n\n\nIkke bare musikk men ogs\u00e5\n\nfarge, kunst og kreative innslag over alt\n\n\n\nI \u00e5r var det mye fugler i tematikken rundt i parken.\n\n\n\n\u00a0Den nydeligste av alle ,\n\nfugler ut fra en gramafonh\u00f8ytaler.\n\n\n\n\u00a0Jeg fikk h\u00f8re masse nydelig musikk.\n\n\u00a0Sterk opplevelse med eget festivalkor,\n\nh\u00e5pet \u00e5 bli trekt ut til \u00e5 bli med, men lotteri har aldri v\u00e6rt mine lykketreff...\n\n\n\n\u00a0Jeg fikk observert festivalens egen musikkbarnehage\n\n\n\n\u00a0Deltat p\u00e5 Qi-gong\n\n\n\n\n\n\u00a0H\u00f8rt p\u00e5 fantastiske sangere\n\n\n\n\u00a0Spist saueis:)\n\n\n\n\u00a0Hatt tid til strikking p\u00e5 konserter\n\n\n\nOg hadde en utrolig vandring i parken etter midnatt.\n\nDet var som \u00e5 g\u00e5 i et eventyr ala Peter Pan eller Hobbittland \\! \nN\u00e5 er det bare \u00e5 glede seg til neste \u00e5rs festival, billetter allerede kj\u00f8pt inn\\!\n\n( siste bilde tatt av Trond Hammervik)\n\n10:48 6 kommentarer: \n\n## s\u00f8ndag 20. september 2015\n\n### P\u00e5 bes\u00f8k til Det internasjonale barnekunstmuseumeet\n\n\n\nHeil m\u00e5ned siden sist blogginnlegg og heil m\u00e5ned siden sist student helg i Oslo.\n\nOg dermed passer det \u00e5 starte med der en avslutta fortsatt turist i hovedstaden.\n\nP\u00e5 denne s\u00f8ndagen har jeg faktisk hatt en HEIL dag fri og trivdes utmerket med det.\n\nEn av m\u00e5lene p\u00e5 mine Oslo helger har v\u00e6rt \u00e5 f\u00e5tt bes\u00f8kt\u00a0 det internasjonale barnekunstmuseet.\n\n\u00a0Man blir jo glad allerede n\u00e5r man m\u00f8ter inngangspartiet.\n\nBallonger og flagg viser at her er det fest og stas\\!\n\n\n\n\u00a0Heim \u00e5 pynte d\u00f8ra mi tenker jeg.\n\nI hvert fall oppfordrer jeg barnehager til \u00e5 gj\u00f8re noe lignende.\n\n\n\n\u00a0F\u00f8rste m\u00f8te var i det magiske rommet med dukker i alle fasonger.\n\n\n\n\u00a0Og deretter malte bilder i alle slags temaer og fasonger.\n\n\u00a0Fra portretter, Klimah\u00e5p, klimaendring, og regnskogen i Amazonas.\n\nS\u00e5 mye bra og s\u00e5 mange sterke uttrykk laget av barn.\n\n\n\n\u00a0Fikk med meg en eventyrstund ogs\u00e5.\n\nAlltid l\u00e6rerikt \u00e5 se andre formidle\\!\n\n\n\n\u00a0Trommerommet,\n\nen plass virkelig \u00e5 boltrer seg med lyd, rytme, puls,bevegelse, dans og sang\\!\n\n\n\nLitt End of the road preg utvendig med spennende og fargerike\n\nting \u00e5 finne b\u00e5de i tr\u00e6r og blomsterbed.\n\n\u00a0Igjen oppfordring og utfordring til barnehager \u00e5 lage spennende\n\n\u00a0kunstneriske, kreative, glade, fargerike uttrykk utend\u00f8rs\\!\\! \nJeg anbefaler alle i alle alder en tur til barnekunstmuseet,\n\ndet vil gj\u00f8re dagen mer GLAD:) \nOg snart skal det atter komme blogginnlegg p\u00e5 l\u00f8pende b\u00e5nd og ikke et pr m\u00e5ned...\n\n Lagt inn av \n21:38 Ingen kommentarer: \n\nStrikket 2017: 10273 gram \nStrikket 2018: 6226 gram \n**2017/2018/2019** \n**Januar: 515 / 738/945 gram** \n**Februar:533 /524 /1311 gram** \n**Mars: 1254 /550/470gram** \nAug:362 /70 gram \nSept: 460/ 445 gram \nokt: 1240 /225 gram \nNov:427 / 702 gram \nDes**:** 847 gram/900 gram \n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "6efe3f31-4cd6-4c41-a8d5-a39cbc0df9e0"}
+{"url": "http://www.eub.no/sport/hauerseter-tok-sin-femte-strake-seier", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-22/segments/1558232259177.93/warc/CC-MAIN-20190526125236-20190526151236-00115.warc.gz", "warc_date": "2019-05-26T14:20:23Z", "text": "\n\nGODE FORAN OG BAK. Alexander Thire Beinov (til v.) og Willy Zamble s\u00f8rger for at Hauerseter er gode b\u00e5de foran og bak p\u00e5 banen.\n\nHauerseter tok sin femte strake seier\n\nNORDKISA. Troner \u00f8verst p\u00e5 tabellen etter kanonstart.\n\nBj\u00f8rn Breen\n\n**Publisert:** 11.05.2015 23:04:00\n\n**Oppdatert:** 27.01.2017 13:11:45\n\n \nHauerseter m\u00f8tte et ungt HamKam 2 p\u00e5 hjemmebane mandag kveld. Hauerseter tok tak i kampen fra start. S\u00e6rlig Remi R\u00f8d var p\u00e5 hogget i innledningen. Han var stadig p\u00e5 farten med smarte l\u00f8p, og allerede etter seks minutter var han igjennom uten \u00e5 score. Etter snaue kvarteret fikk den godeste Remi uttelling. Han var h\u00f8yest p\u00e5 et hj\u00f8rnespark og nikket Hauerseter i ledelsen. Fortjent nok etter et massivt press det f\u00f8rste kvarteret. Etter dette kontrollerte Hauerseter kampen det neste kvarteret. S\u00e6rlig Filip Hovland var god og gjennombruddshissig, men kanonen var innstilt litt h\u00f8yt denne kvelden. Det siste kvarteret av omgangen fikk lettbeinte motstandere mere plass og skapte et par gode sjanser, men bak sto som vanlig Alexander Beinov meget solid og tok seg av det som kom. Kun en ball har passert Alexander i serien i \u00e5r. Det kom endog p\u00e5 straffe. \n\n### M\u00c5L MED EN GANG\n\nAndre omgang begynte som den f\u00f8rste. Hauerseter tok straks tak i kampen, og allerede etter tre minutter ble m\u00e5ltyven Willy Zamble spilt igjennom i midten. Han scoret sikkert, n\u00e6r sagt som vanlig. Han har lagd m\u00e5l i hver seriekamp i \u00e5r. \n\\- Etter det tidlige m\u00e5let roet kampen seg noe ned og ble mere jevnspilt, men det var tydelig for de fleste at Hauerseter hadde god kontroll. Hauerseter er meget trygge defensivt. Med en s\u00e5 god sisteskanse som Alexander Beinov vil tryggheten spre seg i de bakre rekker. HamKam spilte seg til noen brukbare sjanser uten at det ga uttelling. \n\n### RAID\n\nFramover p\u00e5 banen var s\u00e6rlig Filip Hovland gjennombruddshissig i denne omgangen ogs\u00e5. Han hadde to gode raid der han kom helt igjennom, men dessverre fikk han ikke lurt ballen i m\u00e5l bak en god HamKam m\u00e5lvakt. Aleksander Nilsen hadde en heading fra tre meter som gikk i bakken og over like f\u00f8r slutt. P\u00e5 overtid hadde Hauerseter ogs\u00e5 en gigantsjanse som ble skuslet bort. \n### FORN\u00d8YD\n\\- Veldig bra kamp mot en god og l\u00f8ps - sterk motstander. Jeg er godt forn\u00f8yd med at vi ogs\u00e5 l\u00f8p mye og holdt et h\u00f8yt tempo. Jeg syns vi s\u00e6rlig var god i begge boksene. Der er vi solide. Vi har en tiln\u00e6rmelsesvis skadefri tropp n\u00e5. Det er 20 mann som alle vil spille. P\u00e5 keeperplassen har vi ogs\u00e5 to meget sterke menn. I Hauerseter har vi det moro om dagen. Det er en herlig gjeng jeg trener, sier Hauerseter-trener Karl Andr\u00e9 Hovde. \n\\- Filip Hovland ser ut til \u00e5 g\u00e5 mot en stor sesong? \n\\- Ja, han spiller bra. Han er dessverre veldig skadeplaget. Han spiller nok ikke p\u00e5 mere enn 80-prosent av sin kapasitet, men vi er glade for at han bidrar med s\u00e5pass. Han er god, sier Karl Andr\u00e9 Hovde som er inne i sin femte sesong i Hauerseter. \n\n### KAMPFAKTA\n\nHauerseter-HamKam 2-0 (1-0) \n3\\. divisjon avd. 2 \nNordkisa stadion. 50 tilskuere \nM\u00c5L: \n1-0 14 min. Remi Christoffer R\u00f8d \n2-0 48 min. Willy Zamble \nGule kort: Jon Skogli Holt, Hauerseter og Syver Karlsen HamKam 2 \nDommer: Bj\u00f8rn Emil Lillevik B\u00e6rum SK \nHauerseter. Alexander Thire Beinov, Aleksander Nilsen, J\u00f8rgen Alstad, Bj\u00f8rn H\u00e5kon Rognhaug, Henrik Hoel Olsen, Christoffer Haugen, Filip Lundberg Hovland (\u00d8ivind Elstad Bekken fra 85 min.), Remi Christoffer R\u00f8d (Vemund Eggen S\u00e6ther fra 58 min.), Tommy Sandstad (Stian Nygaard fra 81 min.), Jon Skogli Holt, Willy Zamble. \n\nV\u00e5re journalister og moderatorer overv\u00e5ker denne debatten kontinuerlig.\n\nVi fjerner automatisk kommentarer med obsk\u00f8ne ord, definert av v\u00e5re moderatorer. Innlegg som rapporteres som misbruk eller spam blir vurdert av Facebooks moderatorer, og skjules automatisk for den som rapporterer.\n\n \n**Dersom du bryter v\u00e5re debattregler, kan vi gj\u00f8re f\u00f8lgende:**\n\n - Slette kommentaren din\n - Utestenge deg\n\nVi har ikke redakt\u00f8ransvar for kommentarer som er fjernet fra offentligheten, og som kun er synlige for din private og lukkede vennekrets. Vi gj\u00f8r imidlertid oppmerksom p\u00e5 at du som skriver et innlegg vil v\u00e6re personlig ansvarlig for innholdet enten dette fremsettes p\u00e5 v\u00e5re nettsider eller overfor ditt eget lukkede nettverk med Facebook-venner. V\u00e5re journalister og moderatorer vil ikke begrunne verken fjerning av kommentarer eller utestengning av profiler, utover at det skyldes enten brudd p\u00e5 retningslinjene for moderering slik de fremkommer i toppen av alle kommentarfelt, eller avsl\u00f8ring av falske profiler.\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "7b50f579-fc99-4586-aa23-e0060b3400e1"}
+{"url": "https://norskenettcasinospill.info/Nye+casino+bonuser/gratis-penger-p-moviestarplanet-39", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-22/segments/1558232259177.93/warc/CC-MAIN-20190526125236-20190526151236-00468.warc.gz", "warc_date": "2019-05-26T13:29:41Z", "text": "# Gratis penger p\u00e5 moviestarplanet\n\nDiskusjon i Nye casino bonuser startet av Studiosi, 15-Mar-2019.\n\n1. \n \n ### Natusik37 *Bruker*\n \n > S\u00e5dan tjener du nemt penge p\u00e5 **Moviestarplanet** Msp - YouTube Jun 18, 2012. S\u00e5dan tjener du nemt penge p\u00e5 *Moviestarplanet* Msp MspFreak00. Loading. Unsubscribe from MspFreak00? Cancel Unsubscribe. Spesielt interessant er jo naturligvis Net Entertainment, og for kort tid siden slapp gjengen en promovideo av den kommende spilleautomaten Dazzle Me. Disse pengepremiene er ekte penger uten omsetningskrav\\! Av og til er det ogs\u00e5 free spins \u00e5 hente som en promotering for enten nye spill eller for en turnering. Allerede ved f\u00f8rste innskudd f\u00e5r alle ny spillere doblet sin innsats. N\u00e5r du gj\u00f8r ditt f\u00f8rste innskudd kan du alts\u00e5 velge \u00e5 sette inn 12.500 kroner og dermed f\u00e5 25.000 kroner ekstra \u00e5 spille for.\n > \n > VideoSlots Casino har utviklet en egen nettside p\u00e5 norsk som er spesialtilpasset norske spillere. Kun en bonus kan v\u00e6re aktiv, til enhver tid. I tillegg tilbys et eget s\u00f8kefelt som gir umiddelbar tilgang til favorittene dine. En velkomstbonus kan ikke bare variere i prosent og maksimalbel\u00f8p, men ogs\u00e5 i hvor mange velkomstbonuser du vil f\u00e5. Her kan du finne en rekke flott kampanjer og velkomstbonus til alle nye spillere p\u00e5 opptil 15,000 kroner og 100 gratisspinn. Casinoet byr p\u00e5 gevinstmuligheter ved fire forskjellige Live Roulette-bord. Jeg f\u00e5r kongelig behandling hos Vera & John \u2013 de har absolutt min lojalitet\\! Radio norges spilleliste For \u00e5 si det s\u00e5nn: Rulett er ikke spillet for deg som ikke liker \u00e5 ta sjanser. Vertrauen Sie der Marke Audi und informieren Sie sich \u00fcber Audi RS 5 Coup\u00e9 Gebrauchtwagen. Jetzt attraktive Angebote sichern\\! Selskapet er registrert p\u00e5 Malta, og utseendet er stilrent og gir en enkel oversikt over alle spillene. Spilleren forteller at han elsker gratispinnrundene, og at han i tillegg elsker \u00e5 kjempe om bonusen i bonusspillet. Du kan teste Mystery Joker p\u00e5 f,eks. StarCoins ist die W\u00e4hrung auf *MovieStarPlanet*. Alle movie stars k\u00f6nnen StarCoins verdienen. Du kannst zum Beispiel das Gl\u00fccksrad einmal. Dette er forresten den st\u00f8rste premien som Joker Millions har betalt ut s\u00e5 langt. Spill p\u00e5 spilleautomater og enkle spill teller 100% p\u00e5 spillekravet, mens ingen andre spill teller. Spillet er en automat som spillere vil elske da den er fylt med spenning, flott grafikk og selvf\u00f8lgelig noen underholdende ekstrafunksjoner.\n > \n ben\\_bennynson, 15-Mar-2019 20:42 \n\n2. \n ### Theif *Velkjent medlem*\n \n > Akkurat som i Wheel of Fortune on Tour, s\u00e5 er Cleopatra PLUS litt komplisert \u00e5 beskrive, men det hele h\u00f8res mer komplisert ut enn det er n\u00e5r man g\u00e5r i gang med \u00e5 spille. Et eksempel p\u00e5 dette kan v\u00e6re \u00e5 lokke spillere med \u00abfor gode\u00bb velkomstpakker, for \u00e5 s\u00e5 gi deg et vanvittig h\u00f8yt omsetningskrav for \u00e5 kunne ta ut bonusen din. FAUSKE HOTEL 3\\* - \u043e\u0442\u0437\u044b\u0432\u044b, \u0444\u043e\u0442\u043e \u0438 \u0441\u0440\u0430\u0432\u043d\u0435\u043d\u0438\u0435 \u0446\u0435\u043d - Det finnes massevis av spesialeffekter, slik som bonusspor og interaktive minispill. Spillere blir gitt to kort til \u00e5 begynne med. N\u00e5 skal det sies at automaten p\u00e5 ingen m\u00e5te er en korrekt gjenskapning av det store slaget, men ELK Studios har brukt all sin ekspertise p\u00e5 automaten, og med gjennomsiktige hjul og diskre menyknapper ser man hele tiden klart og tydelig slagmarken ved Poltava i bakgrunnen.\n wvk, 23-Feb-2019 14:44 \n\n3. \n \n ### lexandr2008 *Bruker*\n \n > Yako har mange spennende kampanjer p\u00e5 gang. Animasjonene avsl\u00f8rer hint om hva som er historien bak mysteriene i spillet, og p\u00e5 den m\u00e5ten holdes opplevelsen interessant selv over tid. G\u00f6ring ville hellere lege med tog end v\u00e6re dansk ridder \u00c5pne Jousting Wilds p\u00e5 ditt utvalgte nettcasino og sett ut p\u00e5 et eventyr uten like \u2013 kanskje har du hellet med deg og f\u00e5r oppleve hva det virkelig betyr \u00e5 v\u00e6re en kongelig ridder\\! Det er enkelt \u00e5 sitte \u00e5 dagdr\u00f8mme om hva man kan bruke 50 000 kroner p\u00e5. I tillegg kan du velge om du vil spille med 1, 2 eller 3 mynter, noe som skulle bety at den maksimale innsatsen pr.\n ### Sou1 *Bruker*\n \n > Over fem helger arrangerer de fem fredagsturneringer hvor du kan vinne pengepremier fra potten p\u00e5 50 000 kroner. Alts\u00e5 noe som vil ta litt tid f\u00f8rste gangen. Casino Steel \u2013 Wikipedia Alle de ovenst\u00e5ende alternativene har en verdi p\u00e5 rundt 50.000 kr. (Det er 40 free spins \u00e5 hente med andre ord). Du kan dessuten oppn\u00e5 ytterligere bel\u00f8nninger ved \u00e5 samle poeng.\n ### Venera *Nytt medlem*\n \n > A night out \u2013 med fulle damer, lekre biler og masse cocktails skj\u00f8nner vi at mange online casino promoterer denne automaten. Uansett om det er spilleautomater, gode bonuser eller kanskje live kasino som frister vil man finne det hos dem. Online casino Frank - bet real money in slots, roulette, blackjack. Men dette er som regel ikke et spesielt godt tilbud, da de aller fleste freespins er knyttet opp til store omsetningskrav. Her f\u00e5r spillerne muligheten til \u00e5 spille nettcasino under palmetr\u00e6rne mens de dr\u00f8mmer seg vekk fra kalde Norge. Da trenger de litt flere spill-leverand\u00f8rer enn bare Yggdrasil, noe de naturligvis har i planene.\n Serqey, 27-Feb-2019 21:44 \n\n6. \n \n ### Nagano *Bruker*\n \n > Dette er et spill som aktiveres helt tilfeldig etter et spinn, og det er derfor ingen spesielle kombinasjoner som kan aktivere det. Overtro n\u00e5r det kommer til tall strekker seg langt tilbake i tid og er langt ifra kun knyttet til casinoer. Mobilautomaten Bonuskode januar 2019 MAXAUTOMATEN 500. NetEnt har ogs\u00e5 dratt med seg en av sine mest popul\u00e6re funksjoner inn i denne automaten, og det er her snakk om Sticky Wins med respinn \\! Dette er utvilsomt en av grunnene til at de er s\u00e5 popul\u00e6re blant spillerne. RTPen lyder p\u00e5 96,57%, og du kan forvente deg en automat med middels h\u00f8y volatilitet.\n TokioHotel, 20-Feb-2019 16:54 \n\n7. \n \n ### delyaga *Velkjent medlem*\n \n > Finner du et av dem, vil de krediteres til din spillekonto innen 72 timer. Du f\u00e5r fortsette \u00e5 lande nye steder s\u00e5 lenge det er liv i romskipet ditt og samle gevinster underveis. Betsson Casino Review - Casino Bonus Master Casinoet st\u00f8tter Bitcoin samt amerikanske dollar og euro, og kan skilte med en uttakstid p\u00e5 bare 2 timer. For hver 100 kroner du setter inn og spiller for p\u00e5 casino, games, skrapelodd, bingo, odds eller poker, vil du f\u00e5 et lodd til trekningen av sommermillionen. Maksinnsatsen p\u00e5 ett enkelt spinn er p\u00e5 \u20ac100, men man kan uten problemer justere den ned til det niv\u00e5et man \u00f8nsker.\n trubec, 24-Feb-2019 20:48 \n\n8. \n \n ### MOOG *Velkjent medlem*\n \n > P\u00e5 hvert av hjulene kan man se flere gevinster og noen piler som leder til neste hjul. Samtidig kommer ogs\u00e5 henholdsvis 15 og 20 frispinn p\u00e5 Mega Fortune og Guns N' Roses din vei. Halo 5 Guardians Video Game 2015 - Full Cast & Crew - Det er med andre ord ingen grunn til \u00e5 fortvile. Casinoet er lisensiert p\u00e5 Curcao, og opererer med en innskuddsgrense p\u00e5 kontoen din, der du selv kan velge hvor mye du \u00f8nsker \u00e5 spille for, slik at du unng\u00e5r \u00e5 bli revet med og plutselig gj\u00f8re litt flere innskudd enn du hadde planlagt. Selv om svensker og dansker har tatt sin andel av vikingenes historie, vet jo vi nordmenn at det var v\u00e5re tipp-tippoldeforeldre som dro p\u00e5 plyndretokt i Nordsj\u00f8en\\!\n > \n > \u00a0\n \n nikooo, 18-Mar-2019 03:44 \n\n9. \n \n ### www.rarix.ru *XenForo Moderator*\n \n > Mirror of Soul sa: ^\n", "language": "no", "__index_level_0__": "2d947fb3-53a2-4f1f-a55c-829b46188da2"}
+{"url": "https://www.dagbladet.no/kultur/sarbar-satsing/65837889", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-22/segments/1558232259177.93/warc/CC-MAIN-20190526125236-20190526151236-00115.warc.gz", "warc_date": "2019-05-26T14:14:27Z", "text": "# S\u00e5rbar satsing\n\nNRK la i h\u00f8st om tv-kvelden for \u00e5 sl\u00e5 TV2. Endringene har hatt en effekt: TV2 har sl\u00e5tt NRK fire av de siste fem ukene.\n\n21\\. september 2002 kl. 13.33\n\n ANDREAS WIESE \n\n**TI \u00c5R ETTER** at v\u00e5r lisenskanal fikk kommersiell konkurranse, har det avtegnet seg en pussig situasjon: Kommersielle TV2 sl\u00e5ss jevnt og sl\u00e5r NRK p\u00e5 nyheter og debatt - mens den seri\u00f8se lisenskanalen knuser sin kommersielle konkurrent p\u00e5 underholdning. Selvsagt b\u00f8r NRK bare prise seg lykkelig for at den har og har klart \u00e5 beholde en s\u00e5 sterk underholdningsavdeling, og over at den har slikt grep p\u00e5 fjernsynshelgene. Men stokkingen av sendeflater p\u00e5 hverdagene kan begynne \u00e5 se ut som et ambisi\u00f8st feilgrep fra NRKs sjefkringkaster Hans Tore Bjerk\u00e5s.\n\nNRK flyttet sitt debattprogram \u00abRedaksjon 21\u00bb fra etter 21-nyhetene til 20.25, d\u00f8pte det \u00abRedaksjonEN\u00bb og ga programlederjobben til Viggo Johansen. S\u00e5 lot de distriktsnyhetene konkurrere mot TV2s 21-nyheter. Slik skulle man kapre og holde p\u00e5 seere, mente de i NRK.\n\n**MED VIGGO JOHANSEN** mot P\u00e5l T. J\u00f8rgensen fikk vi den ultimate motprogrammering: To mannlige programledere av samme alder leder hvert sitt program i samme sjanger p\u00e5 samme tid. NRK tjuvstarter riktignok med fem minutter, men det er et tveegget sverd: Etter fem minutter vet du hva \u00abRedaksjonEN\u00bb handler om i dag. Tenner ikke temaet hundre prosent, er zappefingeren klar til \u00e5 sjekke menyen hos P\u00e5l T. J\u00f8rgensens \u00abTabloid\u00bb. De av oss som er nyhets- og debatthunder, er alltid sultne p\u00e5 det som er *nytt* . Og 20.30 er jo \u00abRedaksjonEN\u00bb fem minutter gammel allerede.\n\nEtter ninyhetene er ogs\u00e5 distriktsnyhetene i overkant t\u00f8ft matchet mot TV2s hovednyheter, sport og v\u00e6r. Seinere p\u00e5 kvelden sto de seg godt - s\u00e5 tidlig som de n\u00e5 sendes, har mange seere fortsatt ikke f\u00e5tt dosen sin av ordin\u00e6re nyhetssendinger.\n\n**I TILLEGG ER OGS\u00c5** resten av flaten etter Dagsrevyen n\u00e5 uvant for NRKs seere, repriser p\u00e5 humor til tross. Alle omlegginger av sendeflater trenger tid f\u00f8r de setter seg hos seerne. Nye programmer og nye programledere trenger ogs\u00e5 tid f\u00f8r de finner sin form. Selvsagt er det for tidlig \u00e5 si at NRK n\u00e5 taper hverdagene til TV2, men det som er sikkert, er at NRK l\u00f8per en risiko: I den tida det tar f\u00f8r nye seervaner setter seg, er risikoen h\u00f8y for varig tap av seere. I overgangene blir NRK som en eremittkreps som er ute av skallet idet den bytter til et st\u00f8rre sneglehus: sv\u00e6rt s\u00e5rbar. Derfor ser man at kommersielle kanaler velger, unntatt n\u00e5r de er i full krise, \u00e5 v\u00e6re uhyre konservative med sendeflatene sine. Hvis det ikke er g\u00e5tt i stykker, ikke pr\u00f8v \u00e5 reparere p\u00e5 det, er mottoet der i g\u00e5rden.\n\n**TV2 HAR SVART P\u00c5 NRKs** omlegging p\u00e5 den enkleste m\u00e5ten: med \u00e5 gj\u00f8re minst mulig. Kjenner du deg ikke igjen hos NRK, vet du hva du f\u00e5r p\u00e5 TV2. Og som trygg havn har de f\u00e5tt loset inn seere: TV2 slo NRK med 37 mot 35 prosent i markedsandel i uke 37, med 41 mot 32 i uke 36. N\u00e5r NRK ikke lykkes i \u00e5 vinne seermajoriteten til sin kanal fra starten, m\u00e5 de gj\u00f8re det p\u00e5 den harde m\u00e5ten: Med \u00e5 levere et bedre program hver eneste dag.\n\n**HVIS N\u00c5 SEERTRENDEN til TV 2** virkelig fortsetter, var feilen NRK gjorde at de forandret for mye p\u00e5 en gang. \u00c5 endre b\u00e5de sendetid og programleder samtidig, er risikabelt. \u00c5 stokke om p\u00e5 \u00aballe\u00bb elementer i sendeflaten er mer risikabelt enn \u00e5 ta en bit om gangen, og slik langsomt bygge opp ett program p\u00e5 ryggen av det forrige. TV er i s\u00e6rklasse det mest s\u00e5rbare mediet ved omlegginger - fordi alle alternativer alltid er gratis tilgjengelige bare et tastetrykk unna.\n\n**KAMPEN OM \u00c5 V\u00c6RE ST\u00d8RST** er spennende for de involverte, men ogs\u00e5 litt fiktiv. TV2 trenger ikke flere seere enn de har annons\u00f8rer som skal kj\u00f8pe seere - for annons\u00f8rene betaler som kjent per hode. F\u00e5r de \u00abfor mange\u00bb seere, risikerer de \u00e5 redusere verdien av oss seere som salgsvare. P\u00e5 h\u00f8sten er det lettere \u00e5 selge oss seere til annons\u00f8rene, men i roligere annonsesesonger vil TV2 aldri slite livet av seg med dyr programmering for \u00e5 holde p\u00e5 oss. Da kan NRK gjerne f\u00e5 l\u00e5ne noen seere mens Valebrokks menn venter p\u00e5 neste reklameh\u00f8ysesong.\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "d8735161-6dbe-4642-8637-251ad6d62c41"}
+{"url": "http://www.atelier-eureka.com/256856248", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-22/segments/1558232259177.93/warc/CC-MAIN-20190526125236-20190526151236-00310.warc.gz", "warc_date": "2019-05-26T13:13:35Z", "text": "# Utstillingen \"Happy day\" \u00e5pner 1. mai kl 13.00. Jeg er selv tilstede 1, 4 og 5 mai. Velkommen \\!\n\n\n\n\n\n\n\n\n\n\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "f774f1ff-4bf2-4117-9d0a-9275ffc9c62e"}
+{"url": "https://www.fornybar.no/2050-veien-mot-lavutslippssamfunnet/finn-veien-til-lavutslippssamfunnet/", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-22/segments/1558232259177.93/warc/CC-MAIN-20190526125236-20190526151236-00205.warc.gz", "warc_date": "2019-05-26T12:54:24Z", "text": "# Finn veien til lavutslippssamfunnet\n\nVerdiskaping krever energi. Bruk av energi driver utslipp. Befolkningsvekst og \u00f8kt forbruk skaper ogs\u00e5 mer utslipp. Hvilke endringer m\u00e5 til for \u00e5 n\u00e5 utslippsm\u00e5lene?\n\n**Publisert 14.12.2017**\n\n### Her kan du endre \u00e5rlig utvikling for fire faktorer som p\u00e5virker utslippene.\n\nFor \u00e5 redusere framtidige klimagassutslipp m\u00e5 vi vite hvorfor de oppst\u00e5r. En m\u00e5te \u00e5 framstille drivkreftene som skaper utslipp er gitt av **Kaya-identiteten**, som ligger til grunn for grafikken ovenfor. \n\nFolk trenger inntekt for \u00e5 forbruke goder. \u00c5 skape inntekter krever energi. Bruk av energi driver utslipp. Befolkningsvekst og \u00f8kt forbruk skaper ogs\u00e5 mer utslipp. Kaya-identiteten bryter ned klimagassutslipp i disse fire relevante faktorene: befolkningsst\u00f8rrelse, \u00f8konomisk velstandsniv\u00e5, energiintensitet i \u00f8konomien og utslippsintensitet ved energibruk.\u00a0Disse drivkreftene endrer seg over tid og p\u00e5virker i hvilken grad og hastighet vi n\u00e6rmer oss et lavutslippssamfunn.\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "16fad996-4523-4a77-94fb-8fa2d6d49258"}
+{"url": "https://siljealice.com/casual-vibez/", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-22/segments/1558232259177.93/warc/CC-MAIN-20190526125236-20190526151236-00336.warc.gz", "warc_date": "2019-05-26T13:58:39Z", "text": "# CASUAL VIBEZ\n\nCasual vibez\\!\u2665\n\nJeg m\u00e5 f\u00f8rst si tusen takk for alle fine tilbakemeldinger p\u00e5 g\u00e5rsdagens blogginnlegg og leilighetskj\u00f8p \u2013 for noen fantastiske flotte mennesker jeg har rundt meg\\!\n\nN\u00e5 gleder jeg meg helt sinnssykt mye til \u00e5 f\u00e5 n\u00f8klene til mitt nye hjem om kun kort tid\\! I mellomtiden skal jeg kose meg i verdens s\u00f8teste lille leilighet jeg skal bo i frem til jeg flytter, nyte sommeren med sol, varme, bading, parkliv, vannmelon, durian og hygge, tilbringe tid med venner jeg ikke har sett siden jeg dykket inn i boligboblen, trene, lese b\u00f8ker jeg lenge har tenkt jeg skulle lese og rett og slett bare k.o.s.e meg\\!\u2665\n\nYes, n\u00e5 kan sommeren bare komme\\!\u2665\n\n### Comments\n\n1. Emma Engstr\u00f6m says\n \n 06/06/2018 at 19:52\n \n \u00c5h vilka kanonfina bilder\\! :D\n \n \n Emma Engstr\u00f6m: Tusen takk, s\u00f8te\\!\\<3\n \n", "language": "no", "__index_level_0__": "7c6fc80b-7a0a-447f-9446-67a2591f7104"}
+{"url": "https://www.ifi.no/vatrom-krever-ekstra", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-22/segments/1558232259177.93/warc/CC-MAIN-20190526125236-20190526151236-00205.warc.gz", "warc_date": "2019-05-26T14:09:14Z", "text": "\n\n### Flisefint uten fliser\n\n27\\. mars 2018\n\nDet er ikke bare keramiske fliser som har flott, rutete design. Du kan f\u00e5 et tilsvarende inntrykk med b\u00e5de vinylbelegg, baderomspanel og v\u00e5tromstapet. Dessuten f\u00e5r du b\u00e5de membran og dekorativ overflate i ett og samme produkt med flere av disse alternativene.\n\n\n### Fliser eller vinyl p\u00e5 badet?\n\n08\\. november 2017\n\nSkal du pusse opp badet, er det i hovedsak to ulike gulv du har \u00e5 velge mellom. B\u00e5de fliser og vinyl gir tette v\u00e5tromsgulv, men med noen viktige forskjeller du b\u00f8r v\u00e6re klar over.\n\n\n\n\n\n### Vanntett med riktig montert v\u00e5tromsvinyl\n\n02\\. november 2017\n\nVinylbelegg er spesielt godt egnet for bruk b\u00e5de p\u00e5 vegg og gulv i v\u00e5trom, siden materialet som er godkjent for bruk i v\u00e5trom er vanntett i seg selv. Arbeid med vinylbelegg i v\u00e5trom skal utf\u00f8res av fagfolk. Det stilles krav til dokumentasjon av b\u00e5de produkter og utf\u00f8relse.\n\n### La fagfolk pusse opp badet\n\n05\\. oktober 2017\n\n\n\n\n### Ufarlig og kortvarig med hvite merker p\u00e5 vinyl\n\n23\\. mars 2017\n\nM\u00f8rke vinylbelegg kan f\u00e5 lyse skjolder dersom de st\u00e5r i konstant kontakt med vann. Flekkene forsvinner normalt n\u00e5r belegget t\u00f8rker, og er hverken skadelig for gulvet, en feil ved produktet eller et tegn p\u00e5 at fukt trenger gjennom belegget.\n\n### Maling og tapet uten sparkel\n\n04\\. februar 2015\n\n\n\n### Vinyl - et godt gulv p\u00e5 badet\n\n08\\. august 2013\n\n\n\n\n### Mange vannskader etter oppussing\n\n31\\. mai 2013\n\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "8ae92925-cb77-4382-8d3b-813118fb6cc0"}
+{"url": "http://www.havornfotball.no/hjem/hav%C3%B8rn-fotball-scoringsklubb-2016", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-22/segments/1558232259177.93/warc/CC-MAIN-20190526125236-20190526151236-00418.warc.gz", "warc_date": "2019-05-26T13:42:05Z", "text": " \nHav\u00f8rn Fotball Scoringsklubb 2016 \n \nBli med\\! \n \n \n07.04.2016 \n \nHei alle Hav\u00f8rn-venner, \n \nHav\u00f8rn Fotball har opprettet en scoringsklubb for sesongen 2016. Her har dere mulighet til \u00e5 melde dere p\u00e5 og st\u00f8tte Hav\u00f8rn Fotball for hvert m\u00e5l A-lag herrer scorer gjennom sesongen 2016. \n \nAlle medlemmer er med i trekningen av diverse premier etter endt sesong. \n \nA-lag herrer har allerede spilt en seriekamp og scoret 5 m\u00e5l, s\u00e5 dette ser lovende ut for sesongen. I kveld spiller de sin f\u00f8rste hjemmekamp kl. 20.00 p\u00e5 Tananger Stadion. \n \nMeld dere p\u00e5 ved \u00e5 sende en mail til firstname.lastname@example.org \nH\u00e5per p\u00e5 mange medlemmer\\! \n \n# Samarbeidspartnere\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "3e285d29-5c41-4f2a-ac14-50c8d9b66775"}
+{"url": "https://besteonlinecasino.website/NetEnt+free+spins+2019/monster-cash-slot-online-2112-b9", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-22/segments/1558232259177.93/warc/CC-MAIN-20190526125236-20190526151236-00310.warc.gz", "warc_date": "2019-05-26T13:58:37Z", "text": "# Monster cash slot online\n\nDiskusjon i NetEnt free spins 2019 startet av Stood, 14-Mar-2019.\n\n1. \n \n ### Ketzalkoatl *Gjest | | Moderator*\n \n > Free **Online** **Slots** - Play for Fun Play more than 2000 free **online** casino **slots** games. Free **Online** **Slot** Games. But there are exciting opportunities for grabbing **cash** amounts, real money. Du vil ogs\u00e5 se tilleggsfunksjoner som det \u00e5 kontakte supporten via SMS eller gj\u00f8re et innskudd ved \u00e5 sette det p\u00e5 mobilregningen. Det er bare \u00e5 h\u00e5pe at Rizk slipper flere slike filmer i tiden fremover, og gjerne noen som varer litt lengre ogs\u00e5. Hos Dice Den venter med andre ord en sv\u00e6rt flott spillopplevelse, uansett hvilken enhet du \u00f8nsker \u00e5 spille p\u00e5. Live-sendinger og slikt er sikkert en del av framtiden for casino p\u00e5 nett. Plass: 5 000 kroner 4.\n > \n > \n > \n > Du kan spille ulike spill for \u00e5 oppfylle spillekravet. Og jo flere wild-symboler du har p\u00e5 hvert hjul, jo h\u00f8yere er oddsen for \u00e5 vinne. PlayFrank Casino gir deg en velkomstpakke over dine tre f\u00f8rste innskudd. Her er nemlig hele \u00e5tte hjul og \u00e5tte rader og alts\u00e5 hele 64 symbolplasser. Spilleautomat cowboy treasure Deretter dobles ditt f\u00f8rste innskudd pluss at du f\u00e5r 100 nye freespins n\u00e5r du gj\u00f8r ditt f\u00f8rste innskudd. **Cash** features all the creatures of the night with bonus rounds and a Progressive Jackpot to be won. Akkurat som lovet, har vi greid \u00e5 fiske frem en liten ekstra digg bonus, som er mye st\u00f8rre enn det disse vanlige kundene deres f\u00e5r. *Monster* mania casino *slots* *monsteris* an internet gaming website where you can play *online* games for free. Hi and welcome to a Progressive *Slots*. Progressive *slots* and *slot* machines have a jackpot that increases incrementally as players play the game. These. Det er norsk tekst p\u00e5 dette spillestedet, men lisensen er fra Curacao, med andre ord ikke EU. Det er i alt 15 ulike niv\u00e5er som du skal ta deg gjennom, og p\u00e5 veien kan du m\u00f8te p\u00e5 mange ulike karakterer. En virtuell verden m\u00e5 bli bygget rundt RNG for at spillet skal v\u00e6re interessant og uforutsigbart. Det er ikke noe rart i det, da Vinnarum b\u00e5de har kule bonuser og herlige kampanjer.\n > \n > Hvis vi skal v\u00e6re helt \u00e6rlige er vi litt i tvil om v\u00e5re erfaringer med Fun. I de fleste tilfellene vil den laveste innsatsen v\u00e6re p\u00e5 omtrent 50 kr. Spin Palace Casino slette konto Det er et forfriskende spille som kommer til \u00e5 underholde deg i mange dager, kanskje til og med m\u00e5neder med sine spennende skatter og walking wilds. **Monster** **Cash** Spilleautomat casino haldensleben EU Casino er utvilsomt blant Skandinavias beste **online** casino Dette nettcasino gir bransjens hoyeste bonusordninger til Her vil du finne landsbyer, m\u00f8te de innf\u00f8dte og ikke minst samle fr\u00f8 p\u00e5 din ferd over \u00f8yene. Et jokersymbol er et symbol som kan inng\u00e5 i kombinasjon sammen med alle andre ordin\u00e6re symboler, og er derfor en bra funksjon i utgangspunktet. Hvorfor ikke sjekke ut Casumo allerede i dag? OpenBet. Omfattende liste over spill **slots** fra ber\u00f8mte spillleverand\u00f8rOpenBet. Det er20 spill fraOpenBet i katalogen p\u00e5 sidene Grunnlagt i 1996, har OpenBet den st\u00f8rste delen av verdens **online**-spill med global programvareutplassering i flere. Det du f\u00e5r ekstra i bonus regnes nemlig som bonuspenger, og du kan ikke gj\u00f8re et uttak av disse gevinstene f\u00f8r du har konvertert pengene til ekte penger. Alt du trenger \u00e5 gj\u00f8re er \u00e5 logge inn p\u00e5 din LeoVegas-konto (eventuelt opprette en ny konto), gj\u00f8re ett innskudd og deretter starte \u00e5 spille og samle inn lodd til loddtrekningene som avgj\u00f8r vinnerne. Faktisk kan spillere velge mellom tre ulike velkomstpakker, hvor valget st\u00e5r mellom en til casino, en til odds og en til live casino.\n designer003, 14-Mar-2019 11:00 \n\n2. \n \n ### extezi *Velkjent medlem*\n \n > Da feires det og den indre vikingen slippes l\u00f8s. Spiller du for mer enn 30 kroner bel\u00f8nnes det med 30 frispinn. Mummitrollet dvd samling \u2013 Lampe giganten - e Denne funksjonen finner du naturligvis i free spins rundene ogs\u00e5, hvor Rainbow Reels-funksjonen alltid er aktivert. Spillet inkluderer unike funksjoner og flotte lyder. Spillekravet p\u00e5 disse er fornuftig, men du kan ikke heve bonusen n\u00e5r spillekravet er oppfyllt.\n Igoron, 08-Mar-2019 22:41 \n\n3. \n \n > Dette spillet foreg\u00e5r p\u00e5 flere niv\u00e5er og f\u00f8r vi f\u00e5r starte gratisrundene m\u00e5 vi jo bestemme hvor mange runder vi f\u00e5r, samt hvilken spesialfunksjon vi skal dra med oss inn i disse rundene. Du m\u00e5 regne med at det tar litt tid f\u00f8r du f\u00e5r Ragnar\u00f6k bonusspill, men det er verdt \u00e5 vente p\u00e5\\! Hvor stor er sjansen for \u00e5 vinne i Lotto? - Payr Tre mynter inneholder ekstra gratis spinn og kan gi deg fire ekstra. N\u00e5r du n\u00e5 setter inn ditt f\u00f8rste innskudd, f\u00e5r du 200% bonus opp til 3 000 kroner. Hvis du derimot er en storspiller s\u00e5 finnes det andre bonuser som kanskje vil tiltale mer til deg, siden du som storspiller sikkert vil spille for mer enn 500 kroner.\n molchun, 28-Feb-2019 23:45 \n\n4. \n \n ### Ctreat *Bruker*\n \n LowCostDesign, 13-Mar-2019 07:26 \n\n5. \n \n > Ja, b\u00e5de Quickspin og Microgaming har et spill hver p\u00e5 denne bunnlisten, og dette er noe de virkelig burde skamme seg over. Her er det ogs\u00e5 en egen butikk, hvor du kan kj\u00f8pe deg free spins for dine oppsamlede fr\u00f8. Roulette Strategy - Is There a Winning Roulette System? Pr\u00f8v den gigantiske jackpotautomaten fra Netent helt gratis hos oss, og dr\u00f8m om lukseri\u00f8se gevinster. Dette har v\u00e6rt spesielt popul\u00e6rt i Danmark og danske spillere er i dag utelukket fra mange gode online kasinoer. Dette gjelder imidlertid over tid, og ikke for hver spilleomgang.\n polimax, 02-Mar-2019 20:23 \n\n6. \n \n > Armcat sa: ^\n > > Tilbyr 100 % velkomstbonus p\u00e5 dine to f\u00f8rste innskudd p\u00e5 inntil 50 \u20ac. Du kan satse alt fra 2 kr til hele 2 000 kr per spinn, og den teoretiske utbetalingsprosenten for spillet er p\u00e5 respektable 96,7. Disse premiene er det \u00e5penbart flest av.\n\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "e4fbdab9-4667-4d2e-88b7-d668dfe409c0"}
+{"url": "https://jdps.no/", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-22/segments/1558232259177.93/warc/CC-MAIN-20190526125236-20190526151236-00173.warc.gz", "warc_date": "2019-05-26T13:14:02Z", "text": " Forelesning/samtale ved Khamshajiny \u00abKamzy\u00bb Gunaratnam og Olaug Bollestad p\u00e5 Bryne videreg\u00e5ende skole, 4. oktober 2018 19:00 \u2013 20:30. Gratis entr\u00e9\\!\n## Arrangementer\n\n - Introduksjonsseminar\n \n Introduksjonsseminaret har til hensikt \u00e5 presentere poliklinikkens ulike behandlingsformer slik at du selv kan v\u00e6re med \u00e5 velge hvilke behandlingstilbud som passer for deg.\n\n - Angstmestringskurs\n \n M\u00e5let med kurset er \u00e5 \u00f8ke deltakernes mulighet til \u00e5 mestre angsten slik at den ikke lengre har herred\u00f8mmet over livet.\n\n - Selvhevdelseskurs\n \n M\u00e5let er \u00e5 l\u00e6re sette grenser for seg selv og i forhold til andre.\n\n - Analytisk samtalegruppe\n \n Mennesker som strever i sitt samspill med andre kan f\u00e5 hjelp og fungere bedre gjennom analytisk samtaleterapi, forutsatt at en vil jobbe aktivt med egne problemer i gruppen. M\u00e5let er en varig positiv selvutvikling.\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "16ee620c-54a2-4945-9cda-04837abefac8"}
+{"url": "https://www.revisjonssenteret.no/skatt-og-avgift/", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-22/segments/1558232259177.93/warc/CC-MAIN-20190526125236-20190526151236-00173.warc.gz", "warc_date": "2019-05-26T13:22:02Z", "text": "\n## Skatt og avgift\n\nVi anbefaler alle kunder om \u00e5 ta seg tid til \u00e5 ta en gjennomgang av relevante problemstillinger knyttet til skatt og avgift. Det vil v\u00e6re vel anvendt tid \u00e5 ta en gjennomgang med oss, og se p\u00e5 selskapets m\u00e5te \u00e5 innrette seg p\u00e5, b\u00e5de kortsiktig og langsiktig, og vi vil kunne opp aktuelle problemstillinger f\u00f8r de blir et problem. Det er b\u00e5de billigere og mindre tidkrevende \u00e5 innrette sine rutiner p\u00e5 en god m\u00e5te, enn \u00e5 m\u00e5tte rette opp i gamle feil senere.\n\nDet hender ofte at man kommer i den situasjon at at man blir krevet urettmessig for skatt og avgift. Vi bist\u00e5r ofte v\u00e5re kunder i slike situasjoner, og kjenner godt til hvordan man skal g\u00e5 frem. Det er dessverre slik at man ofte ikke f\u00e5r rett, selv om man har rett. Vi kan hjelpe med \u00e5 oppn\u00e5 riktig resultat.\n\n Ta kontakt for en uforpliktende prat. Vi hjelper deg gjerne\\! Kontakt oss\n#### Om Revisjonssenteret AS\n\nV\u00e5r hovedvirksomhet er revisjon av \u00e5rsregnskap, men vi kan ogs\u00e5 tilby konsulenttjenester innen utarbeidelse av \u00e5rsoppgj\u00f8r og ligningsoppgaver, skatt, merverdiavgift, selskapsstiftelse, selskapsavvikling, bistand ved bokettersyn og intern kontroll hos bedrifter. \n \nVi bist\u00e5r ogs\u00e5 v\u00e5re kunder p\u00e5 andre omr\u00e5der hvor vi har kompetanse, innenfor selskapsrett, regnskap, skatt og merverdiavgift.\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "03d87376-e815-40c5-98f2-abc44ede261b"}
+{"url": "https://www.sorfold.kommune.no/borgerlig-vigsel.6085945-404394.html", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-22/segments/1558232259177.93/warc/CC-MAIN-20190526125236-20190526151236-00173.warc.gz", "warc_date": "2019-05-26T13:55:30Z", "text": "\n\n# Borgerlig vigsel\n\nFra 1. januar 2018 har kommunene overtatt den borgerlige vigselsmyndigheten. I S\u00f8rfold benyttes R\u00e5dhuset til vielser, og man kontakter servicekontoret for \u00e5 bestille tid.\n\n### F\u00f8r vigselen \u2013 bestill pr\u00f8vingsattest\n\nF\u00f8r ekteskapet kan inng\u00e5s, m\u00e5 ekteskapsvilk\u00e5rene pr\u00f8ves.\n\nBrudeparet m\u00e5 derfor sende inn egenerkl\u00e6ring og forlovererkl\u00e6ring til sitt lokale skattekontor.\n\nP\u00e5 bakgrunn av disse opplysningene vil Skatteetaten pr\u00f8ve om ekteskapsvilk\u00e5rene i ekteskapsloven er oppfylt, og i s\u00e5 tilfelle utstede en pr\u00f8vingsattest.\n\nPr\u00f8vingsattesten er gyldig i fire m\u00e5neder fra utstedelsesdatoen, og m\u00e5 v\u00e6re gyldig p\u00e5 vielsestidspunktet.\n\nOriginal pr\u00f8vingsattest skal sendes til S\u00f8rfold kommune:\n\nS\u00f8rfold kommune \nv/ servicekontoret \nR\u00e5dhuset \n8226 Straumen\n\n### Hvor foreg\u00e5r vielsen?\n\n\u00a0Vielsen foreg\u00e5r p\u00e5 R\u00e5dhuset, i m\u00f8terom Siso.\n\nDet er ogs\u00e5 mulig \u00e5 benytte R\u00e5dhussalen, om \u00f8nskelig.\n\n\u00d8nskes annet lokale enn R\u00e5dhuset, kan dette avtales.\n\nVielsen er gratis, med mindre de som skal gifte seg har spesielle \u00f8nsker om pynting, alternative lokaler, vigsel utover ordin\u00e6re \u00e5pningstider eller lignende.\n\n### Hvem kan vie?\n\nI S\u00f8rfold kommune har ordf\u00f8rer og varaordf\u00f8rer vigselsmyndighet.\n\n### Bestille tid\n\nDere bestiller tidspunkt ved \u00e5 kontakte servicekontoret, tlf. 75 68 50 00 eller e-post email@example.com\n\nN\u00e5r kommunen har mottatt pr\u00f8vingsattesten, vil dere motta en endelig\u00a0bekreftelse p\u00e5 tidspunkt for vigselen samt diverse praktiske opplysninger.\u00a0\n\nPr\u00f8vingsattesten m\u00e5 v\u00e6re mottatt av kommunen senest 3 uker f\u00f8r planlagt vigsel.\n\n - Selve seremonien varer vanligvis 10-15 minutter.\u00a0\u00a0\n - Etter seremonien vil dere f\u00e5 en midlertidig vigselattest. Endelig vigselsattest utstedes av \u00a0Skatteetaten\n\nPublisert 05. februar 2018 |\u00a0Oppdatert 23. august 2018\n", "language": "no", "__index_level_0__": "28e18009-10be-4457-b0f2-32ccd1c1554f"}
+{"url": "https://www.lofotenarctichotel.no/nb/om-oss", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-22/segments/1558232259177.93/warc/CC-MAIN-20190526125236-20190526151236-00173.warc.gz", "warc_date": "2019-05-26T13:40:46Z", "text": "# Om oss\n\nI verdens mest ber\u00f8mte fiskev\u00e6r Henningsv\u00e6r ligger Lofoten Arctic Hotels.\n\n\u00a0\n\n\nHer har vi to hotell, det ene hotellet ligger idyllisk til p\u00e5 Skata, \nlike ved broen som f\u00f8rer over til Henningsv\u00e6r.\n\nHer p\u00e5 bryggekanten er n\u00e6rheten og utsikten til havet og naturen s\u00e5 majestetisk at det ikke kan forklares med ord, men m\u00e5 oppleves. Det er i disse omgivelser frokosten inntas om morgenen.\n\nP\u00e5 v\u00e5rt andre hotell i \"v\u00e6rret\" (fiskev\u00e6ret) serveres det diverse fiskeretter med de ferskeste r\u00e5varer fra Lofothavet. mm. Her er m\u00f8teplass for mennesker som vil la seg begeistre av verdens vakreste \u00f8yrike. Vi er veldig stolte, og \u00f8nsker \u00e5 f\u00e5 muligheten til \u00e5 vise deg dette stedet.\n\n#### Kom og kjenn smaken av Lofoten, pust inn den friske havduften og ta deg tid til bare \u00e5 leve.\n\n \n - Om Lofoten \n\u00a9 2008 - 2019 Lofoten Arctic Hotel\n", "language": "no", "__index_level_0__": "384d5d23-c8c2-4bb9-8a9a-2e122f05bd27"}
+{"url": "https://spisogspar.blogg.no/1464601295_ta_lunsenj_ut_i_det_g.html", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-22/segments/1558232259177.93/warc/CC-MAIN-20190526125236-20190526151236-00233.warc.gz", "warc_date": "2019-05-26T13:40:36Z", "text": "# Ta lunsjen ut i det gr\u00f8nne\n\nPosted on 30.05.2016 kl. 09:42 \n\nHei\\!\n\nHva er vel ikke mer fristende enn \u00e5 sitte ute \u00e5 spise n\u00e5r solen varmer som den har gjort siste uken her i Bergen \ud83d\ude42\n\nLag en deilig og frisk salat som du kan nyte ute, dagens salat inneholder tacokrydret laks, paprika, quinoa, mais, guacamole og hjertesalat p\u00e5 toppen. Press gjerne saften fra en lime over det hele og du har en frisk og smakfull salat\\!\n\nHa en fin ukestart\\!\n\n\n\n**Salat med tacokrydret laks og quinoa**\n\n1 lakse-stykke (ca 140 gram)\n\ntacokrydder etter smak\n\nca en halv r\u00f8d paprika\n\n1 dl mais\n\n0,5 dl quinoa\u00a0\n\nsaften av 1/2 lime\n\n1 avokado\n\nmaldon salt\n\npepper\n\net par blader hjertesalat\n\n\u00a0\n\nKok quinoa etter anvisning p\u00e5 pakken.\n\nStek et lakse-stykke og krydre med taco krydder.\n\nSkj\u00e6r opp salat,\u00a0paprika og\u00a0vask mais.\n\nLag guacamole av en avokado, limesaft, salt og pepper. Mos godt med en gaffel\u00a0eller bruk en blender.\n\nDander f\u00f8rst guacamolen p\u00e5 glasset, s\u00e5 paprika, quinoa, mais, laks og tilslutt salat p\u00e5 toppen. Press saften fra en lime over det hele, og sett lokk p\u00e5.\u00a0\n\nDa er det klart for \u00e5 nytes\\!\n\n\u00a0\n\u2665\n \n \n \n **frodith** sier:\n \n 30.05.2016, kl. 09:53\n \n Salat er godt, og det s\u00e5 jo skikkelig deilig ut \u00e5 ta med ut \ud83d\ude42\n \n2. \n \n \n \n **Fritt utl\u00f8p** sier:\n \n 30.05.2016, kl. 10:00\n \n S\u00e5 deilig \ud83d\ude42\n \n3. \n \n \n \n **Henriette Celin** sier:\n \n 30.05.2016, kl. 10:39\n \n Super herlig \u00e5 ta med lunsjen ut i solen. N\u00e5 er det overskyet og meldt regn i Bergen, men satser p\u00e5 at lunsjen blir med ut i morgen \ud83d\ude09\n \n \n \n **Turid** sier:\n \n 30.05.2016, kl. 10:54\n \n Wow\\! Det s\u00e5 skikkelig friskt ut\\!\\! Kreative bilder:D St\u00e5 p\u00e5 \ud83d\ude42\n \n5. \n \n \n \n **tepausen.blogg.no** sier:\n \n 30.05.2016, kl. 11:07\n \n Nydelig lunch til \u00e5 ta med seg ut. Men i dag foretrekker jeg \u00e5 sise den inne da det regner ute \ud83d\ude42\n \n6. \n \n \n \n **RebeccaHasselgard** sier:\n \n 30.05.2016, kl. 11:18\n \n s\u00e5 herlig\\! Skal selv pr\u00f8ve \u00e5 komme oss ut p\u00e5 piknik denne uken \ud83d\ude42\n \n Reply\n \n \n **spisogspar** sier:\n \n 30.05.2016, kl. 11:24\n \n RebeccaHasselgard: Ja det er herlig \u00e5 spise ute :))\n \n \n \n **spisogspar** sier:\n \n 30.05.2016, kl. 11:25\n \n tepausen.blogg.no: Tusen takk \\<3 Ja n\u00e5 begynner det visst \u00e5 regne litt her ogs\u00e5 :))\n \n \n \n \n **spisogspar** sier:\n \n 30.05.2016, kl. 11:25\n \n Turid: Tusen takk \\<3\\<3\\<3\n \n10. \n \n \n \n **spisogspar** sier:\n \n 30.05.2016, kl. 11:27\n \n Henriette Celin: ja n\u00e5 har det begynt \u00e5 regne her ogs\u00e5, men g\u00e5r fort over, imorgen er det meldt sol og nesten 30 varme grader :)) Bedre kan det ikke bli\\! :))\n \n **spisogspar** sier:\n \n 30.05.2016, kl. 11:27\n \n Fritt utl\u00f8p: Tusen takk :))\n \n \n \n **spisogspar** sier:\n \n 30.05.2016, kl. 11:27\n \n frodith: Ja det smaker ekstra godt da :)))\n \n13. \n \n \n \n **Henriette Celin** sier:\n \n 30.05.2016, kl. 11:29\n \n SV: Usj, ja vi f\u00e5r se frem til det \ud83d\ude00\n \n14. \n \n \n \n **tepausen.blogg.no** sier:\n \n 30.05.2016, kl. 11:37\n \n Etter regn kommer jo sol \ud83d\ude42\n \n \n \n **spisogspar** sier:\n \n 30.05.2016, kl. 11:48\n \n tepausen.blogg.no: Ja det er det gj\u00f8r, og imorgen blir det sol :))\n \n \n \n **spisogspar** sier:\n \n 30.05.2016, kl. 11:49\n \n Henriette Celin: Ja \ud83d\ude00\n \n \n \n **tepausen.blogg.no** sier:\n \n 30.05.2016, kl. 12:34\n \n S\u00e5 flott\n \n18. \n \n \n \n **spisogspar** sier:\n \n 30.05.2016, kl. 13:30\n \n tepausen.blogg.no: \ud83d\ude42\n \n \n \n **dvergpinschere i mitt hjerte** sier:\n \n 30.05.2016, kl. 14:56\n \n Ja det s\u00e5 faktisk veldig innbydende ut i det norgesglasset\\! Veldig flott tips\\!\n \n20. \n \n \n \n **spisogspar** sier:\n \n 30.05.2016, kl. 14:57\n \n dvergpinschere i mitt hjerte: Tusentakk \\<3 Smakte veldig godt ogs\u00e5 :))\n \n \n \n **tepausen.blogg.no** sier:\n \n 30.05.2016, kl. 17:02\n \n \ud83d\ude42\n \n \n \n **annebe** sier:\n \n 30.05.2016, kl. 17:41\n \n Alltid ekstra kos \u00e5 spise ute..og man m\u00e5 passe p\u00e5 n\u00e5r v\u00e6ret er bra\u2026s\u00e5 deilig ut ogs\u00e5 \\<3\\<3\n \n23. \n \n \n \n **spisogspar** sier:\n \n 30.05.2016, kl. 17:49\n \n annebe: Ja sant \ud83d\ude42 Ja n\u00e5r det er sol og varmt er det herlig \u00e5 spise ute :)) Det smakte kjempegodt :))\n \n24. \n \n \n \n **Margrethe Hjertaas** sier:\n \n 30.05.2016, kl. 20:06\n \n S\u00e5 smart \u2013 og s\u00e5 lekkert p\u00e5 bildene\\! Takk \\<3\n \n Reply\n25. \n \n \n \n **spisogspar** sier:\n \n 30.05.2016, kl. 20:12\n \n Margrethe Hjertaas: Tusen takk \ud83d\ude00 S\u00e5 kjekt du likte det \\<3\n \n \n \n **lykkebobla** sier:\n \n 31.05.2016, kl. 04:49\n \n S\u00e5 herlige bilder \ud83d\ude42 Ingenting er bedre enn \u00e5 sitte ute \u00e5 spise. N\u00e5 har sola kommet til Oslo ogs\u00e5, bare gleder meg til \u00e5 nyte de neste dagene \ud83d\ude42\n \n27. \n \n \n \n **spisogspar** sier:\n \n 31.05.2016, kl. 07:42\n \n lykkebobla: Tusen takk \\<3 Ja det er herlig med sol og varme :))\n \n \n \n **http://hevhodet.blogg.no/** sier:\n \n 31.05.2016, kl. 16:00\n \n Salat smaker deilig ute \ud83d\ude42 hadde mye C\u00e6sar salat med kylling, n\u00e5r jeg var i Budapest. Det smakte himmelsk \\<3\n \n \n \n **spisogspar** sier:\n \n 31.05.2016, kl. 16:53\n \n http://hevhodet.blogg.no/: Det h\u00f8res kjempegodt ut \\<3\n \n \n \n **Ilo** sier:\n \n 31.05.2016, kl. 19:49\n \n s\u00e5 ut nydelig\\!og s\u00e5 smart\\!\n \n31. \n \n \n \n **spisogspar** sier:\n \n 31.05.2016, kl. 21:08\n \n Ilo: Ja deilig \u00e5 spise ute :))\n \n", "language": "no", "__index_level_0__": "43ce67cd-eefb-4844-92b3-6c885bc388ac"}
+{"url": "http://www.oslosk.no/blog/post/76846/uke-45-er-det-oppstart-av-vare-skoyteskole-og-skoytekurs-pa-frogner-stadion", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-22/segments/1558232259177.93/warc/CC-MAIN-20190526125236-20190526151236-00468.warc.gz", "warc_date": "2019-05-26T13:50:17Z", "text": "# Oslo Sk\u00f8iteklub\n# Uke 45 er det oppstart av v\u00e5re sk\u00f8yteskole og sk\u00f8ytekurs p\u00e5 Frogner Stadion\n\nPostet av Oslo Sk\u00f8iteklub den 19. Okt 2014\n\nDet er planlagt oppstart av sk\u00f8yteskole og sk\u00f8ytekurs for ungdom og voksne p\u00e5 Frogner stadion uke 45 (3. og 5. november) dersom v\u00e6rforholdene tillater det. Vi ber alle f\u00f8lge med p\u00e5 v\u00e5re hjemmesider rundt oppstartsdato for evt. endringer.\n\nDersom kunstisen ikke er ferdig i tide vil vi tilby barmark inne p\u00e5 Frogner stadion mandag 3.november. Det vil v\u00e6re barmarkstrening for sk\u00f8yteskolen fra kl.18-19 og for ungdomsgruppen kl.19-20. Det vil ikke bli barmark p\u00e5 onsdag denne uken, s\u00e5 de som er p\u00e5meldt kurs p\u00e5 onsdag kan komme p\u00e5 barmarkstrening p\u00e5 mandagen.\n\n**Treningstider:**\n\n*Sk\u00f8yteskolen*: \n4-6 \u00e5r: mandag og onsdag kl. 17:30- 18:30 \n6-9 \u00e5r: mandag og onsdag kl.18:30-19:30\n\n*Sk\u00f8ytekurs: \n*Ungdom (10-17 \u00e5r): mandag og onsdag kl.19:30-20:30 \nVoksne: mandag kl.18:30-19:30\n\n**Sesongen:**\n\nVi har 2 semester per sesong, h\u00f8st- og v\u00e5rsemester. Det er p\u00e5melding og betaling ved oppstart av hvert semester. \nPris per semester for 1 gang i uken er 1100 kr og for 2 ganger i uken er 1700 kr.\n\n - ***H\u00f8stsemester***: nov til 17.des (7 ganger)\n - ***V\u00e5rsemester***: 5.jan til 4.mars (ca 8 ganger)\n - F\u00f8lgende dager er det ikke sk\u00f8yteskole: mandag 16.feb og onsdag 18.feb (vinterferie)\n\n**P\u00e5melding og betaling:**\n\nVi anbefaler at dere melder dere p\u00e5 elektronisk ved \u00e5 g\u00e5 inn p\u00e5 v\u00e5r hjemmeside\n\nhttp://oslosk.no/index.php/skoyteskolen/pamelding\n\nBetaling gj\u00f8res p\u00e5 v\u00e5r kortterminal ved oppm\u00f8te. Vi refunderer ikke innbetalt treningsavgift.\n\nVi anbefaler alle om \u00e5 v\u00e6re ute i god tid f\u00f8r timene begynner for \u00e5 f\u00e5 registrert betalingen f\u00f8r timen begynner.\n\n \nVi gleder oss til en ny og givende vintersesong.\n\nVel m\u00f8tt\\!\n\nMed vennlig hilsen\n\nSk\u00f8yteskolen OSK\n\n \n\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "ae33c4c9-55d0-4bce-9565-5576a7aace61"}
+{"url": "http://www.bilnorge.no/artikkel.php?aid=50852", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-22/segments/1558232259177.93/warc/CC-MAIN-20190526125236-20190526151236-00115.warc.gz", "warc_date": "2019-05-26T14:29:14Z", "text": "\n\n\u2013 Starten av neste \u00e5r, er eneste svaret kommunikasjonsansvarlig Even Sandvold Roland gir om n\u00e5r de f\u00f8rste Tesla Model 3-kundene f\u00e5r sine biler. Hvor mange biler Norge tildeles i 2019 finnes det heller ikke noe svar p\u00e5.\n\nDet la tydeligvis ingen demper p\u00e5 interessen for visningen av Model 3, Teslas folkemodell, som tusenvis av nordmenn har betalt 10.000 kroner i depositum for \u00e5 f\u00e5 lov til \u00e5 st\u00e5 i ventek\u00f8 for. Hvor mange tusen i Norge vil ikke Sandvold Roland opplyse, annet enn at det p\u00e5 det meste dreide seg om 325.000 p\u00e5 verdensbasis.\n\n**Derimot kommer Tesla til \u00e5 \u00e5pne konfiguratoren for Model 3 f\u00f8r nytt\u00e5r. Og det er klart at de mer p\u00e5kostede modellene kommer f\u00f8rst.**\n\nModel 3 blir tilgjengelig med tre rekkevidder: Standard (ca 350 km), medium og lang (ca 500 km). Tesla oppgir ikke st\u00f8rrelsen p\u00e5 batteripakkene, men det ligger ingen skjult rekkeviddeoppdatering i batteripakkene slik det en periode var p\u00e5 Model S.\n\nAllerede for to\u00a0og et halvt \u00e5r siden var det mulig \u00e5 sette seg p\u00e5 reservasjonslisten for bilen som n\u00e5 er i salg i USA, og som har en stipulert pris for rimeligste versjon p\u00e5 35.000 dollar, alts\u00e5 rett under 300.000 omregnet til norske kroner.\n\n**Les v\u00e5r pr\u00f8vekj\u00f8ring av den amerikanske utgaven**\n\nMen grunnversjonen er ikke i produksjon enn\u00e5, kun de mer p\u00e5kostede variantene inkludert 4x4 varianten. Bilen som st\u00e5r i Oslo har bakhjulsdrift og st\u00f8rste batteripakke med stipulert rekkevidde p\u00e5 500 kilometer.\n\n**Model 3 er en klassisk sedan med sterkt skr\u00e5 hekk og rammel\u00f8se vinduer. Bagasjerommet er halvparten av volumet i Model S, men med mulighet til \u00e5 legge ned setene. Rommet foran laster litt mer enn ladekabelen.**\n\n\u2013 Hvor mange som kommer til \u00e5 velge firehjulsdrift avhenger av prisdifferansen til Model S, sier Satheesh Varadharajan, president i Tesla Owners Club Norway, verdens st\u00f8rste Tesla-klubb med 3000 betalende medlemmer og 20.000 f\u00f8lgere p\u00e5 sosiale medier.\n\n**\u2013 En Tesla S 75D er veldig godt priset og det er frykt for at prisdifferansen til Model 3 med 4x4 blir liten, fortsetter Varadharajan, og minner om at fri lading ofte f\u00f8lger en brukt S.**\n\nHeller ikke Tesla-klubblederen har\u00a0noen klar formening p\u00e5 hva\u00a0som blir startpris i Norge, men antar at den kan komme til \u00e5 havne rundt\u00a0400.000 kroner p\u00e5 de f\u00f8rste bilene. Den \"ribbede\" varianten med minste batteripakke dr\u00f8yer trolig Tesla med til 2020 f\u00f8r den slippes p\u00e5 eksportmarkedene.\n\nModel 3 har et enda mer minimalistisk interi\u00f8r enn premiummodellene S og X, men fortsatt styres alle funksjoner via skjerm, \u00e9n i Model 3 mot to i de andre Tesla-modellene.\u00a0\n\nSelv med lengde p\u00e5 n\u00e6r 4,7 meter oppleves Model 3 trang i baksetet med begrenset takh\u00f8yde og lite plass til f\u00f8ttene under setet foran.\n\nBilNorge kj\u00f8rte Model 3 i USA i mai, og det skal v\u00e6re helt minimal forskjell i oppsett p\u00e5 den europeiske versjonen sammenliknet med modellen som selges i USA.\n\nModel 3 har konvensjonell fj\u00e6ring og er sv\u00e6rt sportslig satt opp.\n\n\n\n\n\n\n\n\n\n\n\n\n\n\n\n7 bilder i galleri\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "5ca9fd53-73cc-4c97-9b71-797630aa785b"}
+{"url": "https://www.support.emea.electrolux.com/no-no/Floor_Care/Robot_Vacuum/Hva_er_den_offisielle_driftstiden%3F", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-22/segments/1558232259177.93/warc/CC-MAIN-20190526125236-20190526151236-00418.warc.gz", "warc_date": "2019-05-26T14:17:38Z", "text": "# Hva er den offisielle driftstiden?\n\n*No headers*\n\nN\u00e5r batteriene er nye vil roboten rengj\u00f8rine i omtrent 40 min. Avhengig av gulvtypene (\u00e5 kj\u00f8re p\u00e5 teppe krever mer str\u00f8m enn p\u00e5 hardt gulv) i normal modus. Rengj\u00f8ring med \u00d8KO-modus kan \u00f8ke driftstiden til 60 min. Uryddig omr\u00e5de kan ogs\u00e5 redusere batteristr\u00f8mmen.\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "a07beac6-09ff-4f7c-bd21-d641dd7d5fc4"}
+{"url": "http://crossfitverftet.no/blogg/2015/09/05/friday-funday/", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-22/segments/1558232259177.93/warc/CC-MAIN-20190526125236-20190526151236-00205.warc.gz", "warc_date": "2019-05-26T13:17:42Z", "text": "# Friday Funday\n\nIdag spilte vi \u00abdeck of cards\u00bb \nDet g\u00e5r ut p\u00e5 at ett team p\u00e5 to trekker sin \u00abegen\u00bb \u00f8kt. \nBegge p\u00e5 laget trekker ett kort hver, Nr p\u00e5 kortet er da antall repetisjoner og type kort (hjerter,spar,ruter,kl\u00f8ver) er da \u00f8velser som allerede er satt. \u00d8velser kan s\u00e5klart byttes ut.\n\n \nEn stjerne i boken til Elina som var s\u00e5 flink \u00e5 tegne opp p\u00e5 tavlene idag\n\n\n\n \n\u00c5 rotere rundt ballen uten \u00e5 bruke armene, s\u00e5 ut til \u00e5 v\u00e6re lettere enn det det var \\#challenge\n\n\n\n\n\n\n\n\n\n\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "61f55d58-fcb8-4396-ae6b-51f9cea84c16"}
+{"url": "https://mariwedum.com/2017/07/topptur-pa-to-hjul/", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-22/segments/1558232259177.93/warc/CC-MAIN-20190526125236-20190526151236-00115.warc.gz", "warc_date": "2019-05-26T14:11:08Z", "text": "# mariwedum.com\n\n## ski, tur, friluftsliv\n\n# Topptur p\u00e5 to hjul\n\nPosted on July 1, 2017August 20, 2017\n\n\n\n**Skiene er bytta ut med hjul. Fellene med grove gummidekk. Sommerens svar p\u00e5 topptur er stisykling.\u00a0**\n\nOg det er\u00a0*nesten* slik at denne form for sykling er like artig som skikj\u00f8ring. Det g\u00e5r litt ut p\u00e5 det samme. \u00c5 jobbe seg oppover for egen maskin. Bort fra mekaniske heissystemer og drivstoff. Oppover ei ur\u00f8rt fjellside eller en tett skog. Oppturen som en opptur i seg selv. Dog andpusten. Av motbakke. Men mest av natur og utsikt som kan ta pusten fra enhver.\n\n\n\n**Fra flyt til knot:**\u00a0Tidligere har sykkelen mest v\u00e6rt et fremkomstmiddel. Til og fra, bortover og tilbake. N\u00e5 snakkes det om opp og ned. Nedturen som blir selve oppturen. Over stokker, r\u00f8tter og stein. Fin flyt p\u00e5 \"flytstier\". Litt mindre fin flyt p\u00e5 kronglete trange og bratte kutr\u00e5kk. Og et par ublide m\u00f8ter med kvist og kratt i krappe svinger. En trestamme med markeringsbehov p\u00e5 eget domene. Der sto du, ja. Akkurat det jeg ogs\u00e5 hadde tenkt \u00e5 st\u00e5 (i pedalene). Over sykkelstyret og ut av stien. Oppskrapte albuer. Bl\u00e5lilla legger og r\u00f8dskrapte l\u00e5r. Tanker om spolert \"kortbuksesesong\" med bleike bl\u00e5flekkete bein i sommervarme. Men jeg velger \u00e5 fortsette \u00e5 sykle en tur p\u00e5 stien, og s\u00f8ke skogens ro\u2026\n\n> \n\n**Flere tar en tur p\u00e5 stien:** Interessen for stisykling er \u00f8kende. Stadig flere g\u00e5r til innkj\u00f8p av fulldempa stisykler, alts\u00e5 sykler som har dempegaffel\u00a0p\u00e5 b\u00e5de for- og bakhjul, gjerne med lengre vandring i front. Syklene har bredere styrer og slakere geometri enn en tradisjonell terrengsykkel, og er\u00a0konstruert for \u00e5 \"svelge unna\" stokker og stein.\n\n\n\nSetepinnen er etter min mening den beste oppfinnelsen. Jeg vil nesten p\u00e5st\u00e5 at den er et \"must have\" p\u00e5 stisykkelen. Dette er en \"knapp\" p\u00e5 styret som justerer setet opp og ned. H\u00f8yt sete n\u00e5r man sykler oppover for best mulig kraft i tr\u00e5kket, og lavt sete n\u00e5r man st\u00e5r i pedalene nedover og vil unng\u00e5 \u00e5 smelle bakstussen i setet n\u00e5r man humper seg over naturens naturlige hindringer. Genialt.\n\n\n\n**Balansekunst i bushen:** Utfordringa med stisykling ligger hovedsakelig i \u00e5 holde balansen og \u00e5 t\u00f8rre \u00e5 slippe bremsene n\u00e5r stien er \"rufsete\" foran deg. Jeg har l\u00e6rt at det er bedre \u00e5 kj\u00f8re rett over stubber og steiner enn \u00e5 fors\u00f8ke \u00e5 svinge rundt dem. Gjerne med et lite rykk med styret slik at forhjulet \"hopper over\" hindringene. Dempegaffelen tar seg av resten. Det stemmer faktisk. Men det er definitivt enklere i teori enn i praksis. Dessuten krever det beinhardt mot \u00e5 slippe bremsene. Slik generelt. Uansett om du slipper eller ei, skal man aldri ha mer enn \u00e9n finger p\u00e5 bremsehendelen. Pekefingeren er utpekt. De andre fingrene har mer enn nok med \u00e5 holde godt fast i styret.\n\n\n\n**God treningseffekt:** Det g\u00e5r alltids en bil eller en heis til topps. Flere skianlegg satser p\u00e5 hel\u00e5rsdrift ved \u00e5 bygge ut sykkell\u00f8yper og tilby heisbasert sykkeltransport p\u00e5 sommerstid. Det er flott det. For min del blir det litt som heisbasert skikj\u00f8ring vs. topptur. N\u00e5r f\u00f8ret er bra, er det fint \u00e5 \"lapse\" opp og ned med heis, og dermed f\u00e5 mest mulig effektiv skikj\u00f8ring. Likevel er det ingenting som sl\u00e5r f\u00f8lelsen av \u00e5 svette seg til topps p\u00e5 egne bein. Uten k\u00f8. Uten hydraulikk og mekanikk. Vekk fra massetransport. Mer natur. Ur\u00f8rt. Og f\u00f8lelsen av en desto mer fortjent nedkj\u00f8ring. Det samme gjelder p\u00e5 to hjul.\n\n\n\nGod treningseffekt og forbedret kondisjon er bonusen etter h\u00f8y puls \u2013 faktisk tidvis gispende etter luft og med pipende lunger- oppover en bratt grusvei. Eller teknisk og enda mer kondisjonskrevende opp en sti. Toppen som f\u00f8rste bel\u00f8nning. Deretter den krevende nedfarten som fyller opp adrenalintanken. Fullt fokus. Alltid fare for \u00e5 gli ut eller br\u00e5stoppe med framhjulet i en litt for stor stein eller stubbe. Men en ekstremt god f\u00f8lelse n\u00e5r man klarer \u00e5 holde seg p\u00e5 sykkelen og f\u00f8lge stien litt lenger enn planlagt. Uten \u00e5 sette \u00a0f\u00f8ttene i bakken. Og gjerne slippe bremsen et par sekunder. La sykkelen f\u00e5 gj\u00f8re jobben, og spise ulendt terreng. La pekefingeren f\u00e5 bittelitt fri \u2013 p\u00e5 en ukjent, men usedvanlig spennende sti.\n\n\n\nLa vinteren fortsette \u00e5 gi deg god glid. La sommeren by deg p\u00e5 en god sti.\n\n\u00a0\n1. **Marita** says:\n \n August 26, 2017 at 21:04\n \n Du er r\u00e5?\n", "language": "no", "__index_level_0__": "ded03448-66e8-420a-aa51-8e8a6adfba5b"}
+{"url": "http://www.geoforskning.no/nyheter/grunnforskning/1292-offisiell-apning-av-geomagnetisme-lab", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-22/segments/1558232259177.93/warc/CC-MAIN-20190526125236-20190526151236-00310.warc.gz", "warc_date": "2019-05-26T13:18:44Z", "text": "Denne uken ble snoren klippet for Ivar Gi\u00e6ver Geomagnetic Laboratory ved Universitetet i Oslo. Laboratoriet er et viktig tilskudd til landets geofaglige forskningsmilj\u00f8er.\n\n-----\n\nProfessor Trond Torsvik, leder ved Senter for Jordens utvikling og dynamikk og Ivar Gi\u00e6ver, norsk-amerikansk fysiker og nobelprisvinner under \u00e5pningen av Ivar Gi\u00e6ver Geomagnetic Laboratory. Foto: Ronny Sets\u00e5\n\nOnsdag ettermiddag fant snorklippingen sted, og det nye geomagnetiske laboratoriet Ivar Gi\u00e6ver Geomagnetic Laboratory (IGGL) var offisielt \u00e5pnet.\n\nLaboratoriet, som ligger i lokalene til Senter for Jordens utvikling og dynamikk (CEED) ved Universitetet i Oslo, ble i 2013 tildelt \u00e5tte millioner kroner av Norges forskningsr\u00e5d.\n\nIGGL tilbyr norske og internasjonale forskere tilgang til nye, state-of-the-art instrumenter, teknisk assistanse og vitenskapelig kompetanse. Dette er relevant for studier innen paleomagnetisme, bergarts- og mineralmagnetisme og andre relaterte tverrfaglige felt.\n\nLaboratoriet er oppkalt etter den norsk-amerikanske fysikeren Ivar Gi\u00e6ver, som i 1973 ble tildelt Nobelprisen i fysikk. Gi\u00e6ver er Vista-professor og \u00e6resdoktor ved Universitetet i Oslo.\n\nLaboratoriet drives av CEED i samarbeid med NTNU, Universitetet i Bergen og Norges geologiske unders\u00f8kelse.\n\nFlere av instrumentene i laboratoriet er plassert inne i gittere som skal beskytte mot visk\u00f8s restmagnetisme (viscous remanent magnetization). Foto: Ronny Sets\u00e5\n\n \n", "language": "no", "__index_level_0__": "e3ecbe3a-d3ed-4a9e-b122-9e04e2b18f98"}
+{"url": "https://wennevolds.no/tjenester_/", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-22/segments/1558232259177.93/warc/CC-MAIN-20190526125236-20190526151236-00233.warc.gz", "warc_date": "2019-05-26T14:19:21Z", "text": "\n\n# TJENESTER\n\nV\u00e5re tjenester omfatter alt innen tradisjonell elektroinstallasjon. Det favner nybygg og rehabiliteringer av b\u00e5de privatboliger og n\u00e6ringsbygg. For privatmarkedet tilbyr vi b\u00e5de tradisjonelle sterkstr\u00f8msanlegg og energieffektive styringssystemer, s\u00e5kalte Smarthusl\u00f8sninger. \n \nDet inneb\u00e6rer at du p\u00e5 en enkel m\u00e5te styrer lys og varme fra en eller flere sentraler, og kan skreddersy ulike faste innstillinger. Slike l\u00f8sninger finnes ogs\u00e5 tr\u00e5dl\u00f8st, som er spesielt aktuelt ved rehabiliteringer for \u00e5 slippe \u00e5 strekke kabler i vegger og tak til hvert kontaktpunkt. \n \n\n## Skreddersydde l\u00f8sninger\n\nFor bedrifter kan vi i tillegg skreddersy akkurat det telenettet og det utstyret den trenger for \u00e5 v\u00e6re operative, effektive og tilgjengelige. Vi har ogs\u00e5 lang erfaring i \u00e5 montere alarm- og sikkerhetssystemer med ulike varslingsformer. \n\n## \nServiceavtale for bedrifter\n\nMange bedrifter har ogs\u00e5 sett verdien i \u00e5 opprette en fast serviceavtale med oss. Dette som en rimelig forsikring om at telenettet og \u00f8vrige installasjoner f\u00e5r n\u00f8dvendig vedlikehold og oppf\u00f8lging som forebygging av driftsstans. Dessuten utf\u00f8rer vi lovp\u00e5lagt periodisk kontroll av elektrisk installasjon og elektrisk utstyr. \n \nVi setter v\u00e5r \u00e6re i \u00e5 v\u00e6re fleksible og ha kort responderingstid.\n\n \nTa kontakt, det kan l\u00f8nne seg\\!\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "462fa434-98a4-415b-9314-cca19b85813a"}
+{"url": "https://hjartesmil.com/2016/07/07/if-i-had-snapchat-pistacchio-ice-cream-baby-bonnets-and-my-new-fridge/", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-22/segments/1558232259177.93/warc/CC-MAIN-20190526125236-20190526151236-00418.warc.gz", "warc_date": "2019-05-26T13:01:26Z", "text": " - \n 19:27, 07 Jul 2016 B\u00e9b\u00e9 \n\n# If I had Snapchat: pistacchio ice cream, baby bonnets and my new fridge\n\n\n\nNo tenkte eg at eg skulle blogga litt som om eg hadde snapchat\\! Eg har nettopp vakna fra verdens lengste lur, eg sovna midt i at Jostein og eg s\u00e5g p\u00e5 kva slags trapp me skal ha p\u00e5 huset v\u00e5rt (Jostein fastna heilt p\u00e5 Pinteresten til Viivilla.se) og fekk verdens st\u00f8rste s\u00f8tsug: pistasjis. Eg elskar det, men mest s\u00e5 f\u00e5r eg lyst p\u00e5 det n\u00e5r Synne er p\u00e5 bes\u00f8k fordi ho er allergisk mot n\u00f8tter. Synne reiste i g\u00e5r, men eg dr\u00f8mte nettopp at ho hadde mista flyet sitt. Eg dr\u00f8mte \u00f3g at eg mista ein sko p\u00e5 veg mot ein Starbucks ogs\u00e5 fekk eg l\u00e5na ei seng av ein snill framand fordi eg var s\u00e5 gravid og tr\u00f8ytt. I dag har vore ein s\u00e5nn dag der eg har fiksa og triksa heilt til bekkenet sa stopp, men det f\u00f8les heilt okei. Elskar permisjonslivet, elskar Norge. Akkurat no h\u00f8yrer eg Jostein som ordnar i rosebedet utanfor det opne vindauget, og v\u00e5r lille to \u00e5r gamle nev\u00f8 som kjem n\u00e6rare og n\u00e6rare og seier \"Jostein Jostein Jostein\".\u00a0\n\nI thought I would blog as if I had snapchat\\! I have just woken up from the world's longest nap, I feel asleep during our research on stairs, we think we've found out what we want on our house, and I woke up with the biggest sweet tooth and craved pistacchio ice cream. I love it, but mostly I want it when Synne is here because she's allergic to nuts. She left yesterday, but I just dreamt she had missed her plane. I also dreamt that I lost a shoe on my way to a Starbucks and a kind stranger lent me a bed because I was so pregnant and tired. Today has been one of those days where I've done so many things in the house until my pelvis was like \"NO\" but that's ok. I love maternity leave, love Norway. Right now I'm listening to Jostein taking care of the rose beds outside the open window, and our two year old nephew coming closer and closer saying \"Jostein Jostein Jostein\".\n\n \n\nDet m\u00e5 vera pistasjis fra S\u00f8rlandsis, forresten. Totalt gr\u00f8nn og ikkje fancy. Eg har eit veldig rart og mildt barndomstraume relatert til denne isen, fordi eg kan hugsa at kvar gong eg har laga milkshake med pistasjis (det er snakk om kanskje to gonger, men i barnehovudet mitt er det minst ti) s\u00e5 har blenderen velta. No k\u00f8yrer eg det trygt og et den heller i sk\u00e5l.\n\nIt has to be the non-fancy kind of pistacchio ice cream, by the way. Really green. I have a mild childhood trauma with this ice cream, because I can remember that every time I've tried to make a milkshake with it (maybe two times, but in my child memory it's ten times) the blender has toppled over. Now I play it safe and eat it out of a bowl. \n\n \n\nMe har skrudd opp denne nye hylla p\u00e5 veggen p\u00e5 badet der stellebordet skal st\u00e5, med alle bebisen sine greier: bleier, klutar, wipes, smukk, ei lavendels\u00e5pe som var ei g\u00e5ve fr\u00e5 Synne ogs\u00e5 ein skikkelig langarma ef\u00f8y.\n\nWe've put up this shelf in the bathroom where the diaper changing station will be, with baby stuff on it: diapers, muslin cloths, wipes, a pacifier, lavender soap that was a gift from Synne and a very long ivy. \n\n \n\nDet er andre ting i huset som \u00f3g er i endring og som er pistasjgr\u00f8ne\\! V\u00e5rt nye kj\u00f8leskap som kom i g\u00e5r. ALTS\u00c5. Er heilt besatt av det. Eg har \u00f8nska meg dette kj\u00f8leskapet i nesten ti \u00e5r. Flytta veldig h\u00f8gtidelig over innhaldet i g\u00e5r, og blir glad kvar gong eg opnar det og kvar gong eg ser det. I natt n\u00e5r eg var oppe (som ein jo er n\u00e5r ein er ni m\u00e5nader gravid) s\u00e5 smilte eg n\u00e5r eg subba forbi det. Ekte kj\u00e6rleik er det.\n\nOther things are changing in our house too, that are also pistacchio green\\! Our new fridge that arrived yesterday. SERIOUSLY. I am obsessed. I have wanted this fridge for almost ten years. I carefully moved all the contents from fridge to fridge yesterday, and it makes me happy every time I see it and open it. Last night when I was up (as you are when you're nine months pregnant) I smiled as I walked by it. It's true love.\n\n \n\nF\u00f8ler meg heilt sikker p\u00e5 at ungen v\u00e5r har den finaste garderoben. Og enn kor fine dei er no, tenk s\u00e5 mykje finare desse kleda er med tjukke l\u00e5r i. Jostein har jo bestilt ein tjukk baby.\n\nI now feel pretty certain our child has the prettiest wardrobe. And to think, how cute will they be accompanied by chubby thighs? Jostein has ordered a chubby baby. \n\n \n\nApropos babyklede s\u00e5 har eg kj\u00f8pt enda ei lue. Eg inns\u00e5g at dei eg hadde var mest i st\u00f8rre storleikar, men eg vil jo ha eit nyf\u00f8dtfjes inntulla i blonder \u00f3g, s\u00e5 eg bestilte denne og puttar den faktisk i bagen som skal med til sjukehuset.\n\nSpeaking of baby clothes, I bought another bonnet. I realized most of the ones I have are bigger sizes, but I also want a newborn face wrapped in lace, so I ordered this and am actually taking it to the hospital.\n\n \n\nMe var p\u00e5 kontroll med jordmor i dag tidlig og som vanlig valgte eg dusj framfor frukost, s\u00e5 me \u00e5t frukost n\u00e5r me kom heim igjen og det vart knekkebr\u00f8d og kardemommebollar som eg laga i g\u00e5r, og medan me \u00e5t snakka Jostein om kor bortskjemt han er og kor heldig han er og eg pr\u00f8vde ikkje \u00e5 stoppa han. Ganske s\u00e5 herleg, alts\u00e5. P\u00e5 kontroll gjekk det forresten heilt fint\\! Jordmora sa at eg var frisk og sterk, og sj\u00f8lv om eg jo veit det s\u00e5 er det s\u00e5 deilig \u00e5 h\u00f8yra nokon andre sei det.\u00a0Eg er s\u00e5 mykje mindre redd for alt i helsevesenet no etter \u00e5 kun ha hatt med jordm\u00f8dre \u00e5 gjera sidan januar, alle som er redde for legar b\u00f8r kun g\u00e5 til jordm\u00f8dre uansett om dei er gravide eller ikkje.\n\nEit anna h\u00f8gdepunkt for dagen var at me fekk f\u00f8rste sending av kaffe fra Tim Wendelboe, me har kj\u00f8pt abonnement og m\u00f8tte kaffehimmelen ihop. S\u00c5 GODT\\! Jostein er s\u00e5 god p\u00e5 cappuccinos alts\u00e5, det er heilt vilt. Han er heldig, men det er eg og. Ofte ligg eg i senga om kvelden og snakkar til Jostein medan han halvs\u00f8v og da seier eg alltid kor heldig babyen v\u00e5r er som har foreldre som er s\u00e5 glade i kvarandre. Det er den finaste tanken eg kan tenka.\n\nDet var den livebloggingen\\! No skal Jostein laga pasta carbonara til meg og me skal sj\u00e5 ein film, har eg tenkt. H\u00e5par at de \u00f3g har det bra, akkurat akkurat no\\!\n\nI went to see the midwife today, and as usual I chose showering over breakfast before we went, so we had breakfast when we got home: crisp breads and cardamom buns I made last night, and while we ate Jostein talked about how spoiled he is and how lucky he is and i didn't stop him. A lovely life indeed. At my checkup, everything was great\\! The midwife said I was healthy and strong, and even though I know that it feels so good to have someone say it. I am so much less scared of all doctors now after having dealt only with midwives since january, everyone who is scared of doctors should only see midwives no matter if they're pregnant or not.\n\nAnother highlight from the day was that we got our first shipment of coffee from Tim Wendelboe. I got us a subscription, and it was coffee heeeeaveen. Jostein is the best at cappuccinos, it's nuts. He is lucky, but so am I. Often I lay in bed at night talking to Jostein while he's half asleep and I always tell him how lucky or baby is to have parents who love eachother so much. It's my most precious thought.\n\nThat's it for this live blogging session\\! Jostein is making me pasta carbonara, and we're going to watch a movie is the plan. I hope you're good too, right right now\\!\n\n### 21 Comments\n\n1. \n \n Anja\n \n 20:16, 07 Jul 2016 / 20:16\n \n Fint innlegg\\! Eg kan hugse at pistasjisen kom\\! Eg var heilt besatt, og \u00e5t heilt ville mengder. Fortsatt ein favoritt.\n \n2. \n \n Kristine Sj\u00f8vaag\n \n 21:56, 07 Jul 2016 / 21:56\n \n Jeg kj\u00f8pte et broderim\u00f8nster for noen m\u00e5neder siden, med en luftballong\\! Jeg har s\u00e5 lyst til \u00e5 lage en til dere og babyen. Har dere noen favorittfarger jeg kunne blitt inspirert av? S\u00e5nn tre-fire stykker :)\n \n \u2013 Kristine\n \n - \n \n Mariell \n Author\n 22:30, 07 Jul 2016 / 22:30\n \n Oi, herrefred s\u00e5 fint\\! Eg syns at dei fargerike er dei finaste, s\u00e5 gjerne i Ludo-fargar\\! Bl\u00e5tt, gr\u00f8nt, gult, raudt\\! \\<3 \\<3 \\<3\n \n3. \n \n O.\n \n 22:06, 07 Jul 2016 / 22:06\n \n Ble helt r\u00f8rt n\u00e5r jeg leste \"kor heldig babyen v\u00e5r er somhat foreldre som er s\u00e5 glade i kvarandre\"\\! Kommenterer s\u00e5 og si aldri blogger lengre, men ville bare si at jeg ble helt p\u00e5 gr\u00e5ten. Ta godt vare p\u00e5 den kj\u00e6rligheten\\!\n \n Masse, masse lykke til videre\\! Gleder meg til \u00e5 f\u00e5 \"m\u00f8te\" babyen\\!\n \n4. \n \n Susanne\n \n 22:12, 07 Jul 2016 / 22:12\n \n Herlig\\! Du ser nydelig ut. Og helt enig: babyen er veldig veldig heldig som kommer til dere \\<3\n \n5. \n \n Mamma\n \n 22:17, 07 Jul 2016 / 22:17\n \n \u2764\n \n **Reply\n\n6. \n \n Kathrine\n \n 22:23, 07 Jul 2016 / 22:23\n \n Det kan hende du allereie har gjort det, men kunne du lagt ut oppskrift p\u00e5 kardemommebollar dersom du ikkje har gjort det? Har forresten s\u00e5\u00e5\u00e5 lyst p\u00e5 den fillerya \u2013 har berre ei lita ei sj\u00f8lv, men skulle gjerne hatt ei stor \u00f3g :) \n Pistasjis fr\u00e5 S\u00f8rlandsis er best\\!\n \n - \n \n Mariell \n Author\n \n 22:28, 07 Jul 2016 / 22:28\n \n Eg har aldri laga ei oppskrift p\u00e5 dei, brukar litt forskjellige oppskrifter. I g\u00e5r brukte eg denne men bytta ut kanel mot kardemomme: http://lantliv.com/mat-vin/carolines-goda-kanelbullar/ Og det er dei beste eg har laga nokonsinne.\n \n Eg hugsar ikkje kor mykje kardemomme eg brukte, men tok det meir p\u00e5 feelingen: ganske mykje iallfall\\! Og eit av dei beste triksa i verda er \u00e5 koka opp ei sukkerlake (like mengdar vatn og sukker, eg brukte 3 eggeglas av kvar til denne mengda bollar) ogs\u00e5 pensla bollane med det s\u00e5 straks dei kjem ut av ovnen. Da blir dei blanke og ekstra saftige\\!\n \n7. \n \n B\n \n 22:31, 07 Jul 2016 / 22:31\n \n Eg har lese bloggen din sidan eg var s\u00e5nn 15 \u00e5r (som byrjer \u00e5 bli nokre \u00e5r sidan no heh) og aldri nesten aldri kommentert men no m\u00e5\u00e5 eg berre seie TAKK for at du bloggar s\u00e5 sjukt bra og inspirerande alltid, for at du skriv s\u00e5 mykje om kj\u00e6rleik og fine ting. Bloggen din er liksom ei litta pustepause i alt det gr\u00e5 som ofte er p\u00e5 internettet og i kvardagen generelt. Her p\u00e5 bloggen er det alltid noko \u00e5 smile av. \n Byrja forresten nesten \u00e5 grine av \u00e5 lese det nest siste avsnittet, for ein heldig beibis som kjem ut til s\u00e5 mykje kj\u00e6rleik\\!\n \n **Reply\n\n8. \n \n Luisa Fernanda del Mar\n \n 23:01, 07 Jul 2016 / 23:01\n \n F\u00e5r s\u00e5 lyst p\u00e5 en liten til av \u00e5 titte innom her \u2661 \n Fine bilder, fine ting, fine folk, fine ord.\n \n9. \n \n runa\n \n 00:06, 08 Jul 2016 / 00:06\n \n Hei\\! Alt vel, men du vet vel at ef\u00f8y er giftig? :-) Lykke til\\!\n \n - \n \n Mariell \n Author\n \n 00:41, 08 Jul 2016 / 00:41\n \n S\u00e5 lenge eg ikkje har planar om \u00e5 eta den burde det g\u00e5 heilt fint. :)\n \n10. \n \n Fiorella\n \n 05:03, 08 Jul 2016 / 05:03\n \n You're so beautiful in those pictures. I'm very glad your pregnancy is going so well. All the blessings in the world.\n \n11. \n \n Elena\n \n 09:51, 08 Jul 2016 / 09:51\n \n Herregud, s\u00e5 vakkert\\!\n \n12. \n \n marire\n \n 10:35, 08 Jul 2016 / 10:35\n \n s\u00e5 fint innlegg\\! bloggen din er virkelig inspirasjon for meg i disse sommerdagene. god fredag og helg\\! \\<3\n \n13. \n \n Synne\n \n 12:46, 08 Jul 2016 / 12:46\n \n S\u00e5 koselig\\! \n Herlighet, SMEG \\<3 \n God fredag og helg fra London\\!\n \n14. \n \n Sandra\n \n 13:23, 08 Jul 2016 / 13:23\n \n \u00c5\u00e5 n\u00e5 fikk jeg lyst p\u00e5 b\u00e5de pistasj is OG kanelboller\\!\\! \n Og jeg er gravid i tillegg. Mamma mia\\! \n God helg :)\n \n15. \n \n Marikken\n \n 21:32, 08 Jul 2016 / 21:32\n \n Tips til din n\u00f8tteallergiske venn; mange av pistasjisene inneholder faktisk ikke n\u00f8tter\\! Hilsen n\u00f8tteallergiker :\u2013)\n \n16. \n \n Inga\n \n 22:52, 08 Jul 2016 / 22:52\n \n \u00c5h, s\u00e5 fine klipp\\! Godt \u00e5 sj\u00e5 at du bunkrar opp energi med boller og kaffi. Det er det luraste ein kan gjere f\u00f8r den store finalen\\! Stor klem til deg\n \n17. \n \n Ida Mari\n \n 02:32, 10 Jul 2016 / 02:32\n \n \u00c5\u00c5\u00c5\u00e5\u00e5 s\u00e5 fint blogginnlegg\\! S\u00e5 fin du er Mariell\\! S\u00e5 fint kj\u00f8leskapet er\\! S\u00e5 fint at du og Jostein er s\u00e5 glade i, og gode med hverandre\\! Alt var bare S\u00c5 fint, og n\u00e5 ble jeg bare glad ;)\n \n18. \n \n S.A.\n \n 18:36, 10 Jul 2016 / 18:36\n \n \u00c5\u00e5\u00e5\u00e5, jeg fikk s\u00e5nn craving etter pystasjis n\u00e5\\! Jeg lovet meg selv \u00e5 ikke g\u00e5 inn i godtemodus f\u00f8r etter bryllupet, og kjenner at dette kan v\u00e6re problematisk n\u00e5, hehe :) S\u00e5 fint \u00e5 h\u00f8re at alt gikk bra p\u00e5 kontroll. Har lest bloggen din i flere \u00e5r n\u00e5, s\u00e5 gleder meg masse p\u00e5 dine vegne\\! Tenk at du skal bli mamma til en liten bebis n\u00e5 kjempesnart :D\n \n", "language": "no", "__index_level_0__": "a2ee0fa6-dd2f-404e-a852-e18f9be0960b"}
+{"url": "http://www.love24.no/stadig-flere-politiske-partier-stotter-kystaksjonen/", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-22/segments/1558232259177.93/warc/CC-MAIN-20190526125236-20190526151236-00336.warc.gz", "warc_date": "2019-05-26T14:01:28Z", "text": "# Stadig flere politiske partier st\u00f8tter kystaksjonen\n\n3\\. mars 2014\n\n\n\n**Tidligere har blant annet Arbeiderpartiet, Senterpartiet og delvis H\u00f8yres fiskeriminister Elisabeth Aspaker st\u00f8ttet kystaksjonen, og n\u00e5 stiller SV seg i rekken av st\u00f8ttespillere.**\n\nN\u00e6r tusen personer samlet seg under en markering foran Stortinget i dag, med krav om at fiskeressursene i nord m\u00e5 tilh\u00f8re folket \u2013 p\u00e5 samme m\u00e5te som olje og vannkraft gj\u00f8r i dag.\n\nN\u00e5 har ogs\u00e5 Sosialistisk Venstreparti ved tidligere statsr\u00e5d Audun Lysbakken erkl\u00e6rt sin st\u00f8tte til kystaksjonen.\n\n\u2013 Fisk er en evigvarende ressurs som fellesskapet skal eie\\! SV st\u00f8tter kystaksjonen og mener at fisken eies av fellesskapet og lokalsamfunnene, sier SV p\u00e5 Twitter, fulgt av en portrett av en engasjert Audun Lysbakken p\u00e5 Eidsvolls plass.\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "8d0fc777-b229-4286-98ce-a2e704a52ca1"}
+{"url": "https://halland.blogs.com/brukaropplevingar/2006/10/design_for_mult.html", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-22/segments/1558232259177.93/warc/CC-MAIN-20190526125236-20190526151236-00131.warc.gz", "warc_date": "2019-05-26T13:53:08Z", "text": "## 2\\. oktober 2006\n\n### Design for multikanal p\u00e5 onsdag\\!\n\nBeklager sein invitasjon til UXnet-meetup denne gongen, men temaet burde v\u00e6re av stor interesse: kordan skape gode brukaropplevingar p\u00e5 tvers av kanalar som web, print, butikk og kundeservice? Trekl\u00f8veret Kjetil Manheim, Eirik V. Johnsen og Roar Eriksen fr\u00e5 Tarantell har til saman 30 \u00e5rs erfaring med strategi og design for multikanal, og innleder til debatten med eigne perspektiv og erfaringar.\n\nOnsdag markerer ogs\u00e5 ein slags \"debut\" for Fredrik Matheson som co-ambassad\u00f8r for UXnet i Norge. Fredrik har master i interaksjonsdesign fr\u00e5 AHO og er til dagleg interaksjonsdesigner i Bekk. Han har eit imponerande overblikk og nettverk, og ein perfekt ambassad\u00f8r for tverrfagligheit.\n\nBeklageligvis ser det ikkje ut til at eg sj\u00f8lv f\u00e5r muligheit til \u00e5 bli med p\u00e5 onsdag, men b\u00e5de Fredrik og ikkje minst min bedre halvdel Mona vil v\u00e6re p\u00e5 plass saman med resten av fagmilj\u00f8et.\n\nS\u00e5 vel m\u00f8tt til Scuba bar onsdag 4. oktober fra kl. 18, og husk \u00e5 gi beskjed om du kjem eller ikkje\\!\n\n", "language": "nn", "__index_level_0__": "a96bb2c8-57bc-4ec6-92ae-bf2eef88b38a"}
+{"url": "https://www.oslosurf.com/byguide/hartvig-nissens-skole-404.html", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-22/segments/1558232259177.93/warc/CC-MAIN-20190526125236-20190526151236-00418.warc.gz", "warc_date": "2019-05-26T13:26:03Z", "text": "# Hartvig Nissens skole\n\n\n\n \nOslos nest eldste videreg\u00e5ende skole. Beliggenhet i koselig bygg p\u00e5 Frogner. Hartvig Nissen er en allmennfaglig videre\u00e5ende skole. Skolen er en av de eldste i Oslo med over 160 \u00e5r med utdanning.\n\n## Utdanningsprogrammer\n\nStudiespesialisering er et studieforberedende utdanningsprogram hvor du kan f\u00e5 generell studiekompetanse. P\u00e5 Hartvig Nissens skole kan du velge de programfagene du trenger for \u00e5 kvalifisere deg som s\u00f8ker til alle typer studier p\u00e5 universiteter og h\u00f8yskoler. \n \nMusikk, dans og drama er et studieforberedende utdanningsprogram der du oppn\u00e5r generell studiekompetanse.\n\n\n\n**Hartvig Nissen skole p\u00e5 Frogner i Oslo**\n\n## Om skolen\n\n650 elever kommer fra over 60 ulike grunnskoler\\! Dette er med p\u00e5 \u00e5 skape skolens unike elevmilj\u00f8. P\u00e5 Hartvig Nissen m\u00f8ter du elever fra forskjellige milj\u00f8er i hele byen.\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "1f761473-e4ed-4570-ada8-a03fdd582591"}
+{"url": "http://www.bremangerfotball.no/blog/post/131661/basar", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-22/segments/1558232259177.93/warc/CC-MAIN-20190526125236-20190526151236-00205.warc.gz", "warc_date": "2019-05-26T14:02:00Z", "text": "# Basar\n\nBremanger Idrettslag sin \u00e5rlege og s\u00e6rs viktige Basar,blir LAURDAG 20.OKTOBER KL.16.00 I Bremangerhallen.\n\nDet blir hengt opp plakatar/informasjon p\u00e5 butikkar i tillegg til at det blir loddsal som vanleg.I \u00e5r blir det og h\u00f8ve \u00e5 betale med Vipps.\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "3dff6bbe-8055-4405-9f61-9733df7e4978"}
+{"url": "https://godstrek.no/burekka-stamsund", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-22/segments/1558232259177.93/warc/CC-MAIN-20190526125236-20190526151236-00418.warc.gz", "warc_date": "2019-05-26T14:09:09Z", "text": " \n# BUREKKA Stamsund\n\nLogo for Burekka rorbuanlegg i Stamsund, LOFOTEN. Logoen er laget i sommer og vintervesjon + sort. V\u00e5kn opp til lukten av sj\u00f8vann og lyden av m\u00e5keskrik og b\u00e5ter som t\u00f8ffer forbi vinduet. Fra Burekka i Stamsund er veien til resten av Lofoten kort, b\u00e5de \u00f8stover og vestover.\n\n\n\nBurekka badet i solskinn. Foto:\u00a0Burekka Stamsund.\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "43f82cdd-311b-43b3-8149-e4142862a65f"}
+{"url": "https://halden.bygdeservice.no/tjenester/mannskapsutleie", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-22/segments/1558232259177.93/warc/CC-MAIN-20190526125236-20190526151236-00233.warc.gz", "warc_date": "2019-05-26T13:14:01Z", "text": "\n\n# Mannskapsutleie\n\nHalden og Enningdalen Bygdeservice har siden oppstarten i 2009 levert godt kvalifiserte medarbeider til mange forskjellige virksomheter for kortere og lengre perioder. Vi har mannskaper med variert utdanning og kompetanse. Mange har lift sertifikater, maskinf\u00f8rerbevis, kurs for arbeid ved vei og jernbane. \n \nMannskapene har opparbeidet seg variert kompetanse som ettersp\u00f8rres av st\u00f8rre kunder etter flere \u00e5r med utleie av personell i sesong. V\u00e5re mannskaper har spesielt hatt oppgaver mot forskjellige selskapet som leverer tjenester til p\u00e5g\u00e5ende jernbaneutbygging i Norge.\u00a0\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "54fda829-2ed8-436d-a002-2afef9bdb2a7"}
+{"url": "https://ugla.aschehoug.no/bli-med-inn-i-barnas-lekeverden/", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-22/segments/1558232259177.93/warc/CC-MAIN-20190526125236-20190526151236-00233.warc.gz", "warc_date": "2019-05-26T14:32:53Z", "text": "# Bli med inn i barnas lekeverden\n\n16\\. november 2018\n\nby Gjesteskribent\n\n\n\n**Jeg sitter p\u00e5 gulvet sammen med barna. Det er f\u00f8rste gang boken skal fremf\u00f8res for publikum, og jeg aner ikke hvordan det kommer til \u00e5 g\u00e5. Kommer de til \u00e5 skj\u00f8nne hvem Lisa og Kaktusaurus Rex er? Jeg blar i boken, og viser frem tegningen av karakterene, og begynner \u00e5 lese h\u00f8yt.**\n\n*Tekst: Trine Mangersnes*\n\nMed sjarm i blikket lister Lisa seg forbi pappa, som sover. Hun kan ikke vente med \u00e5 feire bursdag. \u00abSkynd deg\u00bb, hvisker hun til bestevennen Kaktusaurus, for n\u00e5 er det endelig bursdag\\! Selv om det er midt p\u00e5 natten.\n\nEndelig kan jeg puste lettet ut, for barna f\u00f8lger med fra f\u00f8rste sekund. De trenger ikke forklaring, som de voksne gj\u00f8r. Barna g\u00e5r rett inn i leken. Alle skj\u00f8nner at Lisa er en jente omtrent p\u00e5 deres alder, ingen sp\u00f8r hvem Kakusaurus er. De er forn\u00f8yd med informasjonen om at han er s\u00f8skenbarnet til en drage, eller kanskje har en tipp-tipp-tipp-tipp-oldefar som er en dinosaur. Kaktusaurus er en Kaktusaurus Rex, han er gr\u00f8nn og har piggene litt p\u00e5 utsiden. Og han er bestevennen til Lisa. S\u00e5nn er det.\n\n\n\nI boka ser vi verden slik den fortoner seg for Lisa. Vi er inne i leken med henne. B\u00e5de teksten og illustrasjonene har dette perspektivet; det er leken som framstilles, ikke virkeligheten.\n\nDerfor har jeg tegnet at Lisa turner inn i sitt eget lekeunivers ikledd rosa sko og en bl\u00e5 kjole med gule stjerner p\u00e5. Og gjennom leken omformes rommet til den virkeligheten Lisa og Kaktusaurus til enhver tid \u00f8nsker seg. Det er de som bestemmer\\! Ting kan v\u00e6re st\u00f8rre eller g\u00e5 fortere enn de gj\u00f8r i virkeligheten. Perspektivet kan forvrenges og vris p\u00e5. Bamser blir levende og f\u00e5r plutselig roller i leken. De kjefter og maser om plikt og rettferdighet, akkurat n\u00e5r Lisa og Kaktusaurus er travelt opptatt med \u00e5 finne pakkene.\n\nP\u00e5 denne m\u00e5ten oppdager, utforsker og l\u00e6rer Lisa om tingene og verden rundt seg. For i leken er det plass til \u00e5 uttrykke alle f\u00f8lelser \u2013 ogs\u00e5 sinne, skuffelse og frustrasjon. \nFor n\u00e5r b\u00e5de pakkene og godteriet er borte, blir ikke bursdagen som Lisa og Kaktusaurus hadde tenkt, og de blir n\u00f8dt til \u00e5 legge ut p\u00e5 jakt etter en godtesyk pi\u00f1ata, som ikke gir seg uten kamp.\n\nP\u00e5 matta rundt meg sitter barna, og jeg tenker at de kjenner godt igjen det som skjer i leken, og alle f\u00f8lelsene man kan ha n\u00e5r man er liten og bare venter p\u00e5 at det endelig skal bli bursdag. Og jeg tror at ogs\u00e5 vi voksne kan huske gleden og magien i leken, om vi bare setter oss ned p\u00e5 gulvet og tenker oss litt godt om.\n\n\n\n\n\n## Lisa og Kaktusaurus Rex feirer bursdag midt p\u00e5 natten\n\nI dag har Lisa bursdag, men pappa ligger fortsatt og sover. Det skulle han aldri ha gjort\\! For Lisa lister seg inn i stua, og der har Kaktusaurus Rex gjort alt klart til feiring midt p\u00e5 natten. Men de m\u00e5 jo ha pynt\\! Og kaker\\! Og godteri\\! Og gaver\\! Men hvor er gavene? Og hvem skal \u00e5pne dem? Og hva gj\u00f8r en levende pi\u00f1ata i stua midt p\u00e5 natten? N\u00e5r Lisa og Kaktusaurus Rex feirer bursdag, kan alt skje\\!\n\nDette er den f\u00f8rste boka i den morsomme serien om den sjarmerende Lisa og hennes h\u00f8yst levende venn Kaktusaurus Rex.\n\nI h\u00f8st lanserer vi to nye bokuniverser for sm\u00e5barn, som gj\u00f8r h\u00f8stkveldene ekstra koselige.H\u00f8stb\u00f8ker for sm\u00e5barn\n\n - ![S\u00e5 hyggelig at mange har tatt turen for \u00e5 h\u00f8re Gill Paul snakke om \u00abEn kongelig aff\u00e6re\u00bb \u2764\ufe0f \u2800\u2800\u2800\u2800\u2800\u2800\u2800\u2800\u2800 @gill.paul1 @lesegleder](//scontent-frt3-2.cdninstagram.com/vp/11fe795845380182419ef45a5cbba46c/5D9DB7BE/t51.2885-15/sh0.08/e35/c0.180.1440.1440a/s640x640/60824757_426595751458852_7965603059367334884_n.jpg?_nc_ht=scontent-frt3-2.cdninstagram.com \"S\u00e5 hyggelig at mange har tatt turen for \u00e5 h\u00f8re Gill Paul snakke om \u00abEn kongelig aff\u00e6re\u00bb \u2764\ufe0f\n@gill.paul1 @lesegleder\")\n - ![Gratulerer til Marianne Kaurin som i dag har f\u00e5tt Bokhandelens barne- og ungdomsbokstipend \ud83c\udf89 Barn liker b\u00f8ker de kjenner seg igjen i, og det gj\u00f8r de i b\u00f8kene til Marianne Kaurin. I tillegg til en god dose humor balansert med litt alvor er dette b\u00f8ker som treffer godt, sier Trine Stensen, direkt\u00f8r i Bokhandlerforeningen.](//scontent-frt3-2.cdninstagram.com/vp/667c3466a683e9f2e93034d7f0d333ad/5D92A8EF/t51.2885-15/sh0.08/e35/c0.135.1080.1080a/s640x640/59572164_146379069817393_8741534903540993821_n.jpg?_nc_ht=scontent-frt3-2.cdninstagram.com \"Gratulerer til Marianne Kaurin som i dag har f\u00e5tt Bokhandelens barne- og ungdomsbokstipend \ud83c\udf89\n\nBarn liker b\u00f8ker de kjenner seg igjen i, og det gj\u00f8r de i b\u00f8kene til Marianne Kaurin. I tillegg til en god dose humor balansert med litt alvor er dette b\u00f8ker som treffer godt, sier Trine Stensen, direkt\u00f8r i Bokhandlerforeningen.\")\n - \n - ![I Lindeg\u00e5rd dyrehage skjer det mye mystisk. Heldigvis har de to dyrehagedetektiver som ordner opp\\! Dyrehagedetektivene er spennende b\u00f8ker for barn mellom seks og ni \u00e5r \ud83d\udcda](//scontent-frt3-2.cdninstagram.com/vp/76b150cd94a65ab3ace28e77107c4147/5CEB3A00/t51.2885-15/sh0.08/e35/c0.135.1080.1080a/s640x640/61118388_2307458452642846_7090240600032455315_n.jpg?_nc_ht=scontent-frt3-2.cdninstagram.com \"I Lindeg\u00e5rd dyrehage skjer det mye mystisk. Heldigvis har de to dyrehagedetektiver som ordner opp!\n", "language": "no", "__index_level_0__": "664e5e12-7c32-4bd0-a379-f1f4a0b1fbee"}
+{"url": "https://abonnement.boligpluss.no/campaign/5-utg-av-boligpluss-nordic-steamer-346255/", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-22/segments/1558232259177.93/warc/CC-MAIN-20190526125236-20190526151236-00418.warc.gz", "warc_date": "2019-05-26T14:34:26Z", "text": "**Vi er snart tilbake** Vi er i ferd med \u00e5 oppdatere IT-systemene v\u00e5re og h\u00e5per \u00e5 kunne \u00f8nske deg velkommen igjen s\u00e5 snart som mulig. P\u00e5 gjensyn\\!\n\n## Nordic Steamer\n\n**Verdi: 999,-**\n\nSteamer Designen er minimalistisk, lett og brukervennlig. Den varme dampen gj\u00f8r det mulig \u00e5 fjerne vanskelige folder og glatter ut forskjellige tekstiler raskt og effektivt, samtidig som den fjerner st\u00f8v og visse bakterier. \nT\u00f8ydamperen er fleksibel, noe som gj\u00f8r det enklere \u00e5 f\u00e5 tilgang til alle omr\u00e5der p\u00e5 kl\u00e6rne mens kl\u00e6rne fortsatt henger p\u00e5 b\u00f8ylen. Takket v\u00e6re st\u00f8rrelsen og vekten kan du godt pakke med t\u00f8ydamperen i kofferten eller reisevesken, slik at du unng\u00e5r kr\u00f8llete kl\u00e6r p\u00e5 reisen. \nSpesifikasjoner: \n\u2022 25\u201330 sekunders oppvarming \n\u2022 115 ml vanntank \n\u2022 2 meter ledning\n\n\n\n### **BoligPluss gir deg**:\n\n4. Flotte l\u00f8sninger til hjemmet ditt til overkommelige priser\n\n### Sammen med resten av redaksjonen i BoligPluss \u00f8nsker jeg deg god forn\u00f8yelse\\!\n\nMed vennlig hilsen \nSjefredakt\u00f8r \nHelle Blok\n\n\n\n## En verden fylt med boliginspirasjon.\n\n45%\n312 tilbakemeldinger\n### Det leserne sier\n\n** Personlige hjem, der man kan se at det bor folk - ikke \u00abm\u00f8belkataloghjem\u00bb. **\n\n**Lijan M. Dahl** \n \n\n** Variert innhold. Inspirerende bilder\\! **\n\n**Rigmor Sveen** \n \n\n** Mye forskjellig i bladene, og selvom kanskje noen ting er dyrt har de nesten alltid en billigere alternativ \u00e5 vise fram. **\n\n**Siri Simonsen** \n \n\n** Mye forskjellig for mange smaker, og innenfor b\u00e5de dyrt og billig - passer for alle\\! **\n\n**Aina Fevang** \n \n\n** Interi\u00f8r som g\u00e5r ann \u00e5 f\u00e5 kj\u00f8pt i vanlige butikker. Mye DIY tips \nHus/leiligheter som er hjemmekoselige og ikke bare sterile \u00abkataloghjem\u00bb. **\n\n**Rita Sletteb\u00f8** \n \n\n** Gode interi\u00f8rtips som ikke koster skjorta. **\n\n**Nina Cesilie W\u00f8hni** \n \n\n** Fint og inspirerende blad. Liker spesielt godt alle de sm\u00e5 detaljene. Man kan kikke og bla igjennom mange ganger. **\n\n**Line Foyn** \n \n\n** Flotte bilder og gode artikler som ikke er for lange. Mye \u00e5 se p\u00e5 og bli inspirert av :D **\n\n**Nina Fredrikke Lehne** \n \n\n## En verden fylt med boliginspirasjon.\n\n5 **\n\n41%\n\n\n45%\n\n12%\n\n2%\n\n0%\n\n### Det leserne sier\n\n** Personlige hjem, der man kan se at det bor folk - ikke \u00abm\u00f8belkataloghjem\u00bb. **\n\n**Lijan M. Dahl** \n \n\n** Variert innhold. Inspirerende bilder\\! **\n\n**Rigmor Sveen** \n \n\n** Mye forskjellig i bladene, og selvom kanskje noen ting er dyrt har de nesten alltid en billigere alternativ \u00e5 vise fram. **\n\n**Siri Simonsen** \n \n\n** Mye forskjellig for mange smaker, og innenfor b\u00e5de dyrt og billig - passer for alle\\! **\n\n**Aina Fevang** \n \n\n** Interi\u00f8r som g\u00e5r ann \u00e5 f\u00e5 kj\u00f8pt i vanlige butikker. Mye DIY tips \nHus/leiligheter som er hjemmekoselige og ikke bare sterile \u00abkataloghjem\u00bb. **\n\n**Rita Sletteb\u00f8** \n \n\n** Gode interi\u00f8rtips som ikke koster skjorta. **\n\n**Nina Cesilie W\u00f8hni** \n \n\n** Fint og inspirerende blad. Liker spesielt godt alle de sm\u00e5 detaljene. Man kan kikke og bla igjennom mange ganger. **\n\n**Line Foyn** \n \n\n** Flotte bilder og gode artikler som ikke er for lange. Mye \u00e5 se p\u00e5 og bli inspirert av :D **\n\n**Nina Fredrikke Lehne** \n \n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "c40e4e45-eb0a-4c60-ba1b-63a3390ed46b"}
+{"url": "https://sandnestaxi.no/om-oss/tilgjengelig-og-trygg", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-22/segments/1558232259177.93/warc/CC-MAIN-20190526125236-20190526151236-00465.warc.gz", "warc_date": "2019-05-26T13:18:12Z", "text": "# Tilgjengelig og trygg\n\n\n\n## Tilgjengelig og trygg\n\nMed over 100 drosjer til disposisjon, kan vi transportere \u00e9n til seksten passasjerer. Enten du skal ut p\u00e5 tur eller \u00f8nsker et lite bes\u00f8k i Sandnes by \u00a0- reisen starter alltid med oss, og vi vil gj\u00f8re alt for at du f\u00e5r den hyggelige og behagelige reisen du fortjener.\n\nI 2010 ble Sandnes Taxi for\u00f8vrig den f\u00f8rste og eneste akt\u00f8r i regionen som utstyrte alle drosjene med overv\u00e5kningskamera. Flere av drosjene er ogs\u00e5 tilrettelagt for bevegelseshemmede, og alle sj\u00e5f\u00f8rene v\u00e5re har f\u00f8rstehjelpskurs.\n\nDu skal f\u00f8le deg trygg n\u00e5r du kj\u00f8rer med Sandnes Taxi.\n\n \n\n###### V\u00e5re tjenester\n\nVi i Sandnes Taxi \u00f8nsker \u00e5 v\u00e6re en leverand\u00f8r av taxi tjenester som kjennetegnes av god og punktlig service, - levert av hyggelige sj\u00e5f\u00f8rer og medarbeidere.\n\n###### Bestille taxi?\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "dc3afbb0-8f1a-4998-8905-86641494b238"}
+{"url": "https://snakkomtro.com/the-shack-samtaleguide/", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-22/segments/1558232259177.93/warc/CC-MAIN-20190526125236-20190526151236-00468.warc.gz", "warc_date": "2019-05-26T13:55:20Z", "text": "# The Shack samtaleguide\n\n** Damaris Norge\n\n** 2. mai, 2017\n\n## Fakta\n\n\n\nOriginaltittel: *The Shack \n*Genre: Drama \nSkuespillere: Sam Worthington, Radha Mitchell,\u00a0Ryan Robbins, Octavia Spencer \nRegi:\u00a0Stuart Hazeldine Nasjonalitet: USA \nSpr\u00e5k: Engelsk \nDistribusjon: Nordisk Film Distribusjon AS \nProduksjons\u00e5r: 2016 \nLengde: 2 t. 12 min. \nAldersgrense: \u00a012 \u00e5r \nNorgespremiere: 05.05.201\n\n\u00a0\n\n# Om filmen\n\nFilmen er basert p\u00e5 boka *Skuret* av William P. Young, som er solgt i over 20 millioner eksemplarer p\u00e5 verdensbasis. Det er en fiktiv historie om en dyp tragedie som rammer en trebarnsfamilie. Tragedien f\u00f8rer familiefaren Mack Phillips inn i en dyp depresjon. Sammen med hans vonde oppvekst, skaper tragedien tvil om at Gud kan v\u00e6re god og kj\u00e6rlig. En dag f\u00e5r Mack et mystisk brev med invitasjon til \u00e5 opps\u00f8ke et skur i \u00f8demarken. Der m\u00f8ter han tre personer som, ledet av kvinnen Papa, hjelper han til \u00e5 bearbeide sorgen og endre perspektiv b\u00e5de p\u00e5 livet og p\u00e5 Gud.\n\n\u00a0\n# **Sp\u00f8rsm\u00e5l til samtale**\n\n1. Hva gjorde mest inntrykk p\u00e5 deg i filmen, og hvorfor?\n2. *The Shack* er et drama om en stor tragedie. Hvor troverdig synes du hovedpersonen Mack og familien hans blir skildret?\n3. Hovedpersonen Mack anklager Gud for det onde som har skjedd. Hva tenker du om reaksjonen hans? Hvilke likhetstrekk finner vi med fortellinger i Bibelen? (Se for eksempel Salme 22, Job 3,3-4 og Habakkuk 1, 2-3.)\n4. P\u00e5 filmplakaten kan vi lese \u00abYou're never as alone as you think\u00bb. Hvordan illustreres dette i filmen? Hva tenker du om denne p\u00e5standen?\n5. M\u00e5ten Gud beskrives p\u00e5 i filmen, tar utgangspunkt i den kristne l\u00e6ren om treenigheten. Denne l\u00e6ren hevder at det finnes bare \u00e9n Gud, men at Gud er tre personer; Faderen, S\u00f8nnen og Den Hellige \u00c5nd. Hva syns du om m\u00e5ten Gud som treenig fremstilles p\u00e5 i *The Shack*?\n6. Tilgivelse er et sentralt tema i filmen. Mangel p\u00e5 tilgivelse er \u00f8deleggende for Macks n\u00e6re relasjoner. P\u00e5 et sentralt punkt i filmen blir hovedpersonen utfordret til \u00e5 tilgi dem som har gjort ham urett. Hva skjer? Og hva sier Bibelen om tilgivelse? (Se for eksempel Matt 6,12 og 6,14-15.)\n7. \u00abAlle mennesker kommer til himmelen\u00bb. F\u00e5r du dette inntrykket fra filmen? I tilfelle \u2013 hvorfor? Hva sier Bibelen om frelse og fortapelse? (Se for eksempel Joh 3,16 og Joh 14,6.)\n8. Filmen tar blant annet opp det ondes problem, sett fra et kristent perspektiv. N\u00e5r det skjer s\u00e5 mye ondt i verden, hvordan kan da Gud v\u00e6re god? Hvilke svar gir filmen? Hva synes du om disse svarene?Sammenlign gjerne disse svarene med videoene om det ondes problem.\n\n\u00a0\n", "language": "no", "__index_level_0__": "7333a46f-b51d-4f1d-8ff4-17123872c610"}
+{"url": "http://nordnesrepublikken.no/2015/08/28/oriental-food-gir-opp-butikken-i-gagaten/", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-22/segments/1558232259177.93/warc/CC-MAIN-20190526125236-20190526151236-00418.warc.gz", "warc_date": "2019-05-26T13:00:53Z", "text": "\n\nEier Lam Thi Cam Le er glad i kundene og de andre n\u00e6ringsdrivende i G\u00e5gaten, men f\u00e5r ikke butikken til \u00e5 g\u00e5 lenger. Foto: Eva Johansen\n\n**Stenger d\u00f8rene i neste september.\u00a0**\n\nButikken med orientalske matvarer har v\u00e6rt i Strandgaten i snart fem \u00e5r. De selger orientalske varer og har ogs\u00e5 hatt varmmat i butikken. Familien som driver butikken kom fra Vietnam i 1979.\n\nN\u00e5 er det imidlertid slutt, og innehaverne har \u00e5pnet ny butikk i Strusshamn p\u00e5 Ask\u00f8y.\n\nEier Lam Thi Cam Le forklarer at de orker ikke mer n\u00e5.\n\n\u2013 Etter at betalingsparkering er helt til klokken 2300 og Bj\u00f8rgvin videreg\u00e5ende skole ble flyttet har vi hatt f\u00e6rre kunder. V\u00e5re kunder fyller gjerne opp flere handlenett og da vil de ha lettvint parkering. Da vi hadde varmmat kom ofte elevene fra\u00a0fra den\u00a0videreg\u00e5ende skolen og handlet lunsj her. Butikken g\u00e5r ikke s\u00e5 godt og vi har brukt masse penger p\u00e5 innredningen her, forklarer hun.\n\nDet er ogs\u00e5 en annen grunn til at de vil avslutte butikken i G\u00e5gaten.\n\n\n\nN\u00e5 er det snart slutt p\u00e5 \u00e5 f\u00e5 mange av disse varene p\u00e5 Nordnes. Foto: Eva Johansen\n\n\u2013 Det er fryktelig varmt her inne om sommeren. Vi har pr\u00f8vd \u00e5 f\u00e5 til l\u00f8sninger med huseier, uten \u00e5 lykkes. Vi har pr\u00f8vd og pr\u00f8vd p\u00e5 dialog og finne l\u00f8sninger, men har ikke f\u00e5tt noe hjelp underveis. Vi f\u00e5r ikke lov \u00e5pne vinduene eller f\u00e5tt gjennomslag for at ventilasjonsanlegget er for lite dimensjonert for dette lokalet. Vi har dessverre ikke \u00f8konomi til \u00e5 investere i nytt anlegg selv, forklarer hun. Regnskapstallene viser et negativt driftsresultat over flere \u00e5r.\n\nButikken eies av Lam Thi Cam Le og to d\u00f8tre av henne. Mannen er ogs\u00e5 med og hjelper i butikken. Det var ogs\u00e5 henne som drev den asiatiske restauranten,\u00a0Nine Dragons restaurant,\u00a0rett over gaten fra 2012 til i fjor, og det var her varme lunsjretter ble tilberedt til butikken. Lokalet ble utsatt for vannlekkasjer med oversv\u00f8mmelse flere ganger, uten at det ble utbedret av huseier, i f\u00f8lge henne. Hun m\u00e5tte avslutte restauranten da huseier sa opp leiekontrakten.\n\nHuseier b\u00e5de for huset butikken er og hvor restauranten holdt til er Tone Haaland.\n\n**Varmmat**\n\nEtter at restauranten stengte d\u00f8rene, begynte de \u00e5 lage enkel varmmat i kjelleren p\u00e5 butikken. Dette ble ikke godt godtatt av huseier, og etter en tid opph\u00f8rte matlagingen.\n\n\u2013 Etter det har mange av lunsjgjestene forsvunnet, forteller butikkeieren.\n\nHaaland sier at det aldri var en del av avtalen at det skulle lages mat i kjelleren.\n\n\u2013 Det er et lokale som ikke er bygget for det og det er til sjenanse for naboene, forklarer huseieren.\n\nP\u00e5 sp\u00f8rsm\u00e5l om varmen i butikklokalet, forklarer Haaland at lokalet ikke er egnet for denne type virksomhet.\n\n\u2013 Det er installert flere og flere kj\u00f8lebokser og varmeskap i lokalet og ventilasjonsanlegget tar ikke unna. Det er helt andre typer leietakere vi \u00f8nsker oss her, sier hun.\n\n**\u00d8nsker andre inn**\n\nHun \u00f8nsker ikke \u00e5 p\u00e5koste nytt ventilasjonsanlegg for kortsiktige leietakere.\n\n\u2013 Er fem \u00e5r kort horisont?\n\n\u2013 Nei, det kan du si, det er flere som har v\u00e6rt kortere her i gaten. Men vi \u00f8nsker et mangfold og spennende butikker her, og mener at innehaverne kunne gjort mer for \u00e5 f\u00e5 en mer attraktiv butikk, med for eksempel \u00e5 vise frem frukt og lignende utenfor butikken.\u00a0Du ser det mange andre steder, med tilsvarende butikker, hvor det bugner av lekre varer i kasser utenfor butikken.\n\nI huset har det tidligere blant annet v\u00e6rt Haaland sko over tre etasjer, bokhandel og sportsforretning.\n\nHvilken type virksomhet eieren \u00f8nsker inn i lokalene vil hun ikke r\u00f8pe n\u00e5.\n\n\u2013 Jeg jobber med flere muligheter, avslutter hun.\n\n**Stenger om to uker**\n\nLeiekontrakten g\u00e5r ut i slutten av september, men butikken vil stenge d\u00f8rene om et par uker.\u00a0Lam Thi Cam Le vil gjerne starte butikk og restaurant i sentrum igjen og f\u00f8lger med p\u00e5 utleimarkedet.\n\n\u2013 Men n\u00e5 er vi veldig glade for \u00e5 ha etablert oss p\u00e5 Ask\u00f8y. Der er vi tatt i mot med \u00e5pne armer og f\u00e5r bygge kj\u00f8kkenet som vi vil, sier hun.\n\n**Fakta tall\u00a0Oriental Importer & Wholesaler AS (Oriental Food)**\n\n| | 2013 | 2012 | 2011 |\n| -------------------- | ------ | ------ | ------ |\n| Sum driftsinntekter | 4\u00a0848 | 5\u00a0106 | 2\u00a0997 |\n| Driftsresultat | \\-745 | \\-480 | \\-551 |\n| Resultat f\u00f8r skatt | \\-814 | \\-538 | \\-605 |\n| Sum eiendeler | 1\u00a0919 | 2\u00a0094 | 2\u00a0204 |\n| Egenkapitalandel i % | \\-56,5 | \\-12,9 | \\-33,2 |\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "a3f9e12d-bb2b-4f0b-8f07-fdc085e4095a"}
+{"url": "https://lot.dnt.no/aktiviteter/110336/870596/", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-22/segments/1558232259177.93/warc/CC-MAIN-20190526125236-20190526151236-00115.warc.gz", "warc_date": "2019-05-26T14:22:46Z", "text": "**Gymkhana er en slags hinderl\u00f8ype\u00a0som man skal man\u00f8vrere seg gjennom fra hesteryggen.\u00a0**\n\nVi m\u00f8tes p\u00e5 Damg\u00e5rden Ridesenter i Vestmarka. Instrukt\u00f8rer fra ridesenteret lager hinderl\u00f8yper og leder aktiviteten.\u00a0Gymkhana passer b\u00e5de for erfarne og uerfarne hesteryttere, og er en spennende m\u00e5te \u00e5 bli kjent med hest p\u00e5.\u00a0\n\nVi deles inn i lag med erfarne og uerfarne ryttere, slik at ridningen blir trygg og passe utfordrende for alle. Her kan du v\u00e6re med om det s\u00e5 er f\u00f8rste gang p\u00e5 hesteryggen\\!\n\nMer informasjon om oppm\u00f8tetidspunkt kommer.\u00a0\n\nPris kr 150 for medlemmer av DNT og 350,- for ikke medlem.\u00a0 \n**P\u00e5melding ved \u00e5 trykke p\u00e5 den r\u00f8de knappen \"Meld deg p\u00e5\\!\".**\n\nMaks. 16 deltakere, inkl. turledere fra DNT ung.\u00a0 \nP\u00e5meldingsfrist torsdag 5. september. \n\u00a0\n\n*PS: du kan melde deg inn i DNT p\u00e5 www.dnt.no/medlem*\n\n\u00a0\n\n\nHesteridning p\u00e5 Venabygdsfjellet med DNT ung Larvik i 2017. Foto: Solveig Dolven\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "385ad463-580d-4277-83ec-a298af3a7b17"}
+{"url": "http://www.forebygging.no/Litteratur/Bokomtaler/Risiko-intervensjon-og-evidens/", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-22/segments/1558232259177.93/warc/CC-MAIN-20190526125236-20190526151236-00205.warc.gz", "warc_date": "2019-05-26T14:21:50Z", "text": "\n\n## Risiko, intervensjon og evidens\n\n**Antologien \u00abRisiko, intervensjon og evidens\u00bb, er del av en serie p\u00e5 fire b\u00f8ker om utvikling, vurdering og drift av evidensbaserte innsatser innen barnevern, utdanning, helse og politikk.**\n\nEvidensbasert forskning, politikk og praksis har f\u00e5tt en fremtredende plass i retorikk, faglig og politisk virksomhet de seneste 20 \u00e5rene. Trenden er internasjonal. Boken har en tverrfaglig - og et stykke p\u00e5 vei - historisk tiln\u00e6rming til utviklingen av og diskursen om evidensbasert praksis og politikk i Norge.\n\nI v\u00e5r norske kontekst, har utvikling og implementering av evidensbaserte innsatser i s\u00e6rlig grad v\u00e6rt knyttet til barn og unge med alvorlige atferdsvansker. Forfatterne p\u00e5peker at atferdsforstyrrelse som diagnostiserbar lidelse antas \u00e5 forekomme hos 3,5% av barnebefolkningen, mens omlag 14-15% av alle barn hevdes \u00e5 ha grader av atferdsvansker. Solid og omfattende internasjonal forskning har dokumentert at barn med ulike former for atferdsvansker, har \u00f8kt risiko for senere utvikling av psykososiale problemer som rusmisbruk, kriminalitet, svak arbeidstilknytning, psykiske lidelser og d\u00f8delighet \u2013 s\u00e6rlig om vanskene debuterer f\u00f8r barna har fylt 10 \u00e5r.\n\nEn del av bakteppet for innf\u00f8ring av evidensbaserte tiltak i Norge, er en erkjennelse av at mange barn og unge ikke blir hjulpet p\u00e5 en hensiktsmessig og utviklingsfremmende m\u00e5te. Mange psykososiale tiltak iverksatt innen barnevern og helsetjenester, har svak faglig fundamentering og i en del tilfeller virker de mot sin hensikt. Media har spilt en viktig rolle med \u00e5 avdekke utilstrekkelighet p\u00e5 dette feltet. Etter 20 \u00e5r med evidensbaserte tiltak tilgjengelig i Norge, er st\u00e5a imidlertid fremdeles at kun en liten andel tilbys hjelp i form av slike tiltak.\n\nP\u00e5 den ene siden definerer, beskriver og dr\u00f8fter forfatterne evidensbasert tenkning, forskning, praksis og politikk. B\u00e5de p\u00e5 og mellom linjene serveres argumenter for en evidensbasert praksis. Leseren f\u00e5r god innf\u00f8ring i basisbegreper og det som omtales som \u00abevidens-hierarkiet\u00bb, hvordan ulike typer evalueringsforskning tilordnes et hierarki, der randomiserte kontrollerte studier (RCT) rager p\u00e5 toppen som gullstandard. I sin tur blir dette avgj\u00f8rende for hvordan tiltakene rangeres og retorikken utformes.\n\nP\u00e5 den annen side l\u00f8fter boken samfunnsvitenskapelige og filosofiske problemstillinger og utfordringer ved et slikt tankesett - i lys av hva som er hensiktsmessig for pasientene, klientene og storsamfunnet. Ivar Fr\u00f8nes leverer for eksempel et bidrag til \u00e5 forst\u00e5 den kunnskapsbaserte politikkens r\u00f8tter. Han viser hvordan sosial\u00f8konomien og medisinen har preget b\u00e5de politikk- og tiltaksomr\u00e5det, og st\u00f8pt fundamentet til \u00abevidens-paradigmet\u00bb. Fr\u00f8nes viser ogs\u00e5 elegant hvordan den metodiske gullstandarden i forskningsmetodikk m\u00f8ter utfordringer n\u00e5r det gjelder sosial- og utdanningspolitiske tiltak.\n\nSteinar B\u00f8yum diskuterer sp\u00f8rsm\u00e5let om det er riktig \u00e5 avgrense den profesjonelle autonomien - dersom man har vitenskapelig dokumentasjon p\u00e5 at en bestemt type innsats har god effekt. B\u00f8yum finner argumenter b\u00e5de for og imot p\u00e5legg om evidensbaserte tiltak. Han \u00ablander mykt\u00bb i en anbefaling om at noen generelle prinsipper b\u00f8r rettlede slike vurderinger:\n\n - p\u00e5legg og tvang b\u00f8r v\u00e6re siste utvei;\n - tvang b\u00f8r ikke anvendes der det er rimelig uenighet mellom fagfolk om effekter av innsatsen;\n - evidensbaserte program b\u00f8r bare gj\u00f8res gjeldende p\u00e5 s\u00e6rlig viktige omr\u00e5der, og nevner antimobbearbeid som eksempel og argumenter for og imot evidensbaserte tiltak m\u00e5 dreie seg om hva som er i klientenes og pasientenes interesser.\n\nB\u00f8yum legger til at det ikke er evidensbasering som er den st\u00f8rste trusselen mot profesjonell autonomi. Alarmen b\u00f8r g\u00e5 n\u00e5r omverdenen f\u00e5r inntrykk av at profesjonsut\u00f8vernes egeninteresser veier tyngre enn klientens interesser. Autonomien - som hviler p\u00e5 tillit - kan kort sagt rammes.\n\nEt inntak til forst\u00e5else av risiko, marginalisering og behovet for kunnskapsbaserte innsatser, er ul\u00f8selig knyttet til samfunnsformasjonen. Det senmoderne samfunnet omtales gjerne som *kunnskapssamfunn*, *kompetansesamfunn* og Fr\u00f8nes foresl\u00e5r i tillegg *h\u00f8yterskelsamfunn*. I h\u00f8yterskelsamfunnet er den grunnleggende utfordringen, if\u00f8lge Fr\u00f8nes, at inkludering m\u00e5 oppn\u00e5s \u2013 arbeid og inkludering f\u00f8lger ikke lenger automatisk av \u00e5 bli voksen. Tr\u00f8bbel i og frafall fra skolen, er den faktoren som i st\u00f8rst grad fremmer utenforskap i voksen alder, if\u00f8lge Fr\u00f8nes. Gruppen som i UK kalles NEETs (not in employment, education or training), registreres ogs\u00e5 i \u00f8kende grad i Norge. Skolene og utdanningsinstitusjonene har en s\u00e6rdeles viktig rolle i h\u00f8yterskelsamfunnet. Skolen skaper integrasjon, men er samtidig en effektiv generator for marginalisering.\n\nP\u00e5 samfunnsniv\u00e5et ser vi utenforskapet som bydeler der befolkningsgrupper lever livene sine utenfor arbeidslivet, bydeler preget av kriminalitet, rus og vold. Ettersom utdanning og arbeid hos foreldrene er barnas viktigste bro til eget arbeid og inkludering, skapes og gjenskapes utenforskap og psykososial tr\u00f8bbel over generasjonsskillene. Vi ser det tydelig i USA, Frankrike og Sverige \u2013 etter hvert ogs\u00e5 tendenser i Norge.\n\nH\u00f8yterskelsamfunnet st\u00e5r overfor to grunnleggende utfordringer: \u00c5 identifisere risikoposisjoner og risikogrupper, og \u00e5 utvikle tiltak som reduserer risiko. Barn i risiko vil kunne identifiseres i de institusjoner hvor barnet befinner seg: I familien, barnehagen og skolen. Fr\u00f8nes framhever at intervensjoner ikke prim\u00e6rt m\u00e5 sees som samfunnets respons p\u00e5 noe unormalt - p\u00e5 en sykdomsdiagnose. Innsatsene m\u00e5 heller vurderes som samfunnets st\u00f8tte til en normal utvikling. De fleste som vokser opp i h\u00f8yterskelsamfunnet, vil i perioder ha behov for \u00abh\u00f8ydeopphold\u00bb. Vi b\u00f8r kanskje i st\u00f8rre grad vende oss vekk fra den medisinske, diagnostiske kulturen?\n\nM\u00e5lgruppe for boken er studenter innen pedagogikk, spesialpedagogikk, psykologi, barnevern, sosialt arbeid og sosiologi. Tekstene retter seg naturligvis ogs\u00e5 mot ansatte innen helse-/sosialtjenestene og skole.\n\n**Om redakt\u00f8rene:** \nIvar Fr\u00f8nes er professor i sosiologi ved Institutt for sosiologi og samfunnsgeografi, UiO, og seniorforsker ved NUBU \u2013 Nasjonalt utviklingssenter for barn og unge.\n\nHelene Eng er universitetslektor ved Regionalt kunnskapssenter for barn og unge, nord (RKBU Nord), UiT Norges arktiske universitet.\n\nSigrun K. Ertesv\u00e5g er professor i pedagogisk psykologi ved Nasjonalt Senter for L\u00e6ringsmilj\u00f8 og Atferdsforskning, UiS.\n\nJohn Kj\u00f8bli er forskningsleder ved Regionsenter for barn og unges psykiske helse (RBUP \u00d8st og S\u00f8r).\u00a0\n\n\u00a0\n", "language": "no", "__index_level_0__": "08d35e67-e008-4d11-b162-51fa683cb1f3"}
+{"url": "http://bokstabburet.no/showbook.php?id=450", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-22/segments/1558232259177.93/warc/CC-MAIN-20190526125236-20190526151236-00205.warc.gz", "warc_date": "2019-05-26T13:35:02Z", "text": " Status: Midlertidig utsolgt. Nytt opplag kommer snart..\n \n# Reisen til al-Andalus\n\nForfatter: Per Erik Borge\n\nOppdraget for de mer enn hundre menneskene som deltok p\u00e5 reisen var \u00e5 f\u00f8lge Kristina til bryllup i det spanske konged\u00f8mmet Castilla og Leon, der hun skulle gifte seg med en av kong Alfonsos fem br\u00f8dre. Valget falt p\u00e5 kongebroren Felipe. Vielsen fant sted i Valladolid 31. mars 1258.\n\nBak Per Erik Borges spennende roman om denne episoden i norsk middelalderhistorie ligger omfattende studier av spanske og europeiske kilder og bakgrunnsmateriale. Han gir oss den mest sannsynlige historien om prinsesse Kristinas mytiske brudeferd.\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "07a3dd83-da93-4919-a473-92f8da699678"}
+{"url": "https://www.bi.no/forskning/business-review/articles/2017/03/apner-for-dobbeltstraff-for-skattekriminalitet/", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-22/segments/1558232259177.93/warc/CC-MAIN-20190526125236-20190526151236-00233.warc.gz", "warc_date": "2019-05-26T13:52:54Z", "text": "## REVIEW\n\nSamfunn\n\nonsdag 29. mars 2017 - Kiran Aziz\n\nSamfunn\n\n## Kiran Aziz\n\nH\u00f8yskolelektor Institutt for rettsvitenskap og styring\n\nKombinasjonen tilleggsskatt og straffesak ved skattesvik er ikke lenger dobbeltstraff. Eller?, sp\u00f8r Kiran Aziz.\n\n### DEBATT: Kiran Aziz om skatt\n\nDet er ikke ofte Den europeiske menneskerettighetsdomstolen (EMD) i Strasbourg tar stilling til en sak mot Norge. N\u00e5r den f\u00f8rst gj\u00f8r det, b\u00f8r avgj\u00f8relsen gi grunnlag for debatt.\n\nEt viktig prinsipp i skatteretten er at den enkelte skattepliktige ikke skal ilegges dobbeltstraff i form av b\u00e5de tilleggsskatt og fengselsstraff. En dom fra Den europeiske menneskerettighetsdomstolen i november 2016 \u00e5pner imidlertid for en kursendring.\n\nSaken omhandlet to norske investorer som unndro 3,3 millioner og 4,6 millioner kroner gjennom skatteparadis. Et bokettersyn i it-selskapet Software Innovation avdekket kj\u00f8p av selskaper som var registrert i skatteparadiset Gibraltar.\n\nInvestorene ble f\u00f8rst ilagt 30 prosent tilleggsskatt og deretter d\u00f8mt til ett \u00e5rs fengselsstraff. Dette ble opprettholdt av H\u00f8yesterett (RT-2010-1121). Sp\u00f8rsm\u00e5let de 17 dommerne i storkammeret skulle avgj\u00f8re, var om Norge br\u00f8t forbudet mot dobbeltstraff i Den europeiske menneskerettighetskonvensjonen.\n\n### Tilleggsskatt og straff kan kombineres\n\nDen europeiske menneskerettighetsdomstolen ga Norge medhold i at tilleggsskatt og straff kan kombineres.\n\nEn viktig forutsetning var at det m\u00e5 v\u00e6re et integrert system for sanksjoner av b\u00e5de straffe- og skattemessig forstand. Et integrert system inneb\u00e6rer en viss koordinering mellom skattemyndighetene og p\u00e5talemyndigheten (s\u00e5kalt lovlig parallellbehandling).\n\nDet m\u00e5 i tillegg v\u00e6re tilstrekkelig n\u00e6rhet, b\u00e5de i tid og substans mellom avgj\u00f8relsen om tilleggsskatt og straffesporet.\n\nDet er viktig \u00e5 huske p\u00e5 at problemstillingen om dobbeltstraff er generell, men s\u00e6rlig relevant ved skatte- og avgiftsunndragelser, fordi den her kan ramme sv\u00e6rt hardt.\n\n### \u00c5pner nytt spillerom\n\nIf\u00f8lge internasjonale skatteeksperter er dette en av de viktigste avgj\u00f8relsene p\u00e5 skatterettens omr\u00e5de, og den gir grunnlag for en diskusjon om dommens betydning for norske skattepliktiges rettssikkerhet. Dommen har ikke v\u00e6rt s\u00e6rlig mye omtalt eller diskutert i Norge, og det er i skrivende stund ikke klart hvordan norske skattemyndigheter og p\u00e5talemyndigheten vil anvende dommen.\n\nDet skal ogs\u00e5 bli spennende \u00e5 se hvordan myndighetene i andre europeiske land anvender dommen. I flere land skilles det - i likhet med i Norge - skarpt mellom p\u00e5talemyndigheten og skattemyndighetene, slik at det heretter m\u00e5 etablereres en samordning for \u00e5 bruke spillerommet avgj\u00f8relsen \u00e5pner for.\n\nAvgj\u00f8relsen m\u00e5 antagelig sees i lys av \u00f8kt oppmerksomhet om skatteunndragelse. Skatt er basert p\u00e5 tillit, noe som er en del av den samfunnskontrakten som finnes mellom myndighetene og borgerne. For \u00e5 ha lydige skattebetalere, m\u00e5 den gjensidige tilliten v\u00e6re der. Samfunns\u00f8konomiske hensyn tilsier at domstolene m\u00e5 ta dette i betraktning ved sine avgj\u00f8relser.\n\n### Ingen n\u00e5de\n\nVed \u00e5 \u00e5pne for dobbeltstraff gis det et klart signal om at det ikke er noen n\u00e5de for den som ikke etterlever regelverket.\n\nSkattekriminalitet er et alvorlig problem. If\u00f8lge den siste trusselvurderingen til \u00d8kokrim ligger skatteunndragelse p\u00e5 over 150 milliarder kroner, med store m\u00f8rketall.\n\nLandskapet for skatt er ogs\u00e5 i endring i den internasjonale sammenhengen, med initiativ som OECDs om bekjempelse av flytting av skattefundament til lavskattland, USAs rapporteringskrav for finansielle institusjoner og EUs m\u00e5l om en mer forent skattepolicy gjennom forskningsprosjektet Fairtax.\n\n*Artikkelen er f\u00f8rst publisert som kronikk/hovedinnlegg i Dagens N\u00e6ringsliv 23. mars 2017 med overskriften \u00abForvitrer vernet i skatteretten?\u00bb.*\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "a07e49d6-3cbf-45b7-aad5-100612e925b8"}
+{"url": "http://trondheimsnooker.org/2017/01/20/nordisk-mesterskap-dag-2-gruppespill/", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-22/segments/1558232259177.93/warc/CC-MAIN-20190526125236-20190526151236-00418.warc.gz", "warc_date": "2019-05-26T14:01:45Z", "text": "# Nordisk Mesterskap \u2013 Dag 2 \u2013 Gruppespill\n\n**Erik Dullerud **Nyheter ** 20. januar 2017\n\nDet er liten tvil om at spilledag to her p\u00e5 Island gav bedre resultater for Norge enn g\u00e5rdagen. Audun \u00e5pna ballet med en flott og overbevisende seier mot Danny Eriksen fra Danmark, en spiller som tidligere har hatt gode resultater \u00e5 vise til. \nAudun laget en fin 63 serie p\u00e5 vegen. Selv om Audun vant 3-1 var han i teorien ute f\u00f8r sin siste match mot Mika Hummelin. Der ble det tap 3-1.\n\n\n\nTore fortsatte der han slapp dagen f\u00f8r. Mot den lavt rangerte islendingen m\u00e5tte han likevel ha to partier i sekken f\u00f8r han v\u00e5kna, og tok tre p\u00e5 rappen. Det skulle vise seg at disse tapte partiene likevel skulle bli skjebnesvangre n\u00e5r grupperegnskapet skulle gj\u00f8res opp. Mer om dette mot slutten.\n\nKjell Pedersen var sv\u00e6rt n\u00e6r sin f\u00f8rste seier mot danske Martin S\u00f8nderg\u00e5rd, men taper 3-2 p\u00e5 bl\u00e5 ball i siste parti. En annen som virkelig hadde fortjent en seier var Reidar Rundsveen som foruten Chris, var kommet i en veldig vanskelig gruppe. To tap p\u00e5 dag to ogs\u00e5, for \u00abpitbullen\u00bb. N\u00e5r man lager 47 serie, men fortsatt ikke vinner partiet, blir det tungt.\n\nMagnus ble m\u00e5lt og funnet for lett, mot de to beste fra sin gruppe. Begge med hundreserier i turneringen. Selv ble jeg feid av banen mot turneringens eldste spiller Esa Kaikumaa (54) som imponerte begge dager og vant gruppa klart.\n\n\n\nChris og stortalentet Patrik Tiihonen ble en kvalitetsmatch der de f\u00f8lger hverandre helt til d\u00f8ra. Chris lager kanskje turneringens to beste st\u00f8t (overhodet ikke partisk), der han spiller en skjev rosa over hele bordet knallhardt midt i potta, med hvit i to vant ned til svart som ligger d\u00f8nn i vant. Sukrer s\u00e5 siste svart inn med stor trygghet. Han g\u00e5r dermed opp til 2-1. Vi var sikker p\u00e5 at dette skulle knekke Finnen, men den gang ei. Han spiller to solide partier p\u00e5 rad med f\u00e5 feil, og dermed m\u00e5 Chris ut i en avgj\u00f8rende match mot islendingen \u00c6gisson, som nettopp hadde knust dansken Kandi 3-0. Lite stemte for Watts i starten av matchen og islendingen ledet 1-0 og var p\u00e5 hugget i parti to. Chris tvinnet febrilsk i barten sin i stolen, men klarte likevel \u00e5 hente fram noen viktige putter og fightet seg tilbake til 1-1. Etter det var det islendingen som fikk nervene, og til slutt ble det en komfortabel 3-1 seier til v\u00e5r nr. 1. Dermed klar for 8-delsfinale i morgen.\n\n\n\nTilslutt var det klart for Tore Hansens match mot dansken Per Micki Christensen. Alle var her sikre p\u00e5 at seier var godt nok til avansement. Og seier ble det selv om Tore roter bort det f\u00f8rste partiet etter at han blant annet pr\u00f8ver \u00e5 putte bl\u00e5 ball f\u00f8rst, n\u00e5r bare de kul\u00f8rte ligger igjen p\u00e5 bordet. Vi vet du har spilt biljard i mange \u00e5r, Tore, men n\u00e5 er det p\u00e5 tide du l\u00e6rer deg at det er gul ball man starter med etter at alle du r\u00f8de er puttet. Tr\u00f8nderen henter seg imidlertid mesterlig opp igjen. Og i realiteten er han aldri truet. Hele laget jubler for Norges annen 8-dels finalist. Det var i hvertfall det vi trodde. Etter en bedre titt p\u00e5 gruppa viser deg seg at alle andre resultater har g\u00e5tt i mot Tore, og to andre spillere ogs\u00e5 st\u00e5r med tre av fire seire. Scoreforskjellen viser at Tore, har trukket det korteste str\u00e5et, og er ute. Utrolig synd, for tidenes turnering av tr\u00f8nderen.\n\nI skrivende stund ser jeg at Chris har blitt trukket mot Belan Sharif i morgen. Det blir meget spennende.\n\n-----\n\nDette er en serie artikler som Trondheim Snooker kommer til \u00e5 publisere i l\u00f8pet av Nordisk Mesterskap 2017. Det er Erik Dullerud som vil skrive innleggene, og Trondheim Snooker publiserer de. \nVi h\u00e5per denne serien blir spennende \u00e5 f\u00f8lge, og \u00f8nsker v\u00e5re deltagere fra Norge lykke til i turneringen.\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "26d71225-fb71-42e6-ba30-a81fa489c3f1"}
+{"url": "https://h-k-h.no/produkter/nefrosan.html", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-22/segments/1558232259177.93/warc/CC-MAIN-20190526125236-20190526151236-00233.warc.gz", "warc_date": "2019-05-26T13:23:56Z", "text": "Rensende urtekombinasjon for nyrer, bl\u00e6re og prostata. Gunstig ved lette urinveisinfeksjoner, irritert urinveier, lettere prostataplager og v\u00e6skeansamlinger. Virker lett vanndrivende Inneholder bl.a. traneb\u00e6r, gullris, kjerringrokk, dvergpalme og nesle.\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "8a83277f-2395-4d0c-8a47-d3c0fb02b0d0"}
+{"url": "http://fashiondelirium.femelle.no/2013/03/28/favorittilbehor-akkurat-na/", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-22/segments/1558232259177.93/warc/CC-MAIN-20190526125236-20190526151236-00037.warc.gz", "warc_date": "2019-05-26T13:03:37Z", "text": "Er det flere enn meg som har spesielt tilbeh\u00f8r som passer kun til noen \u00e5rstider? Akkurat som at man har sommerkl\u00e6r og vinterkl\u00e6r, er det noen ting jeg liker bedre \u00e5 bruke n\u00e5r det er lysere og varmere ute. Det passer \u00e5 bruke p\u00e5 vinteren ogs\u00e5, men det h\u00f8rer p\u00e5 en m\u00e5te v\u00e5ren til, hvis dere skj\u00f8nner hva jeg mener? En av de tingene er Mulberry-armb\u00e5ndet mitt i skinn. Jeg kj\u00f8pte det i sommer og har nesten ikke brukt det siden fordi jeg ville vente p\u00e5 v\u00e5ren. Haha, okei, n\u00e5 h\u00f8res jeg kanskje litt gal ut. Poenget med dette innlegget var i alle fall \u00e5 vise dere hvilket tilbeh\u00f8r jeg er spesielt glad i for tiden og hva jeg gleder meg til \u00e5 begynne \u00e5 bruke fremover :-) Here goes\\!*Mulberry coin bracelet*\n\n *Louis Vuitton leopard stole\u00a0*\n\n*Second Female Stone necklace i fargen Oil*\n\n*Michael Kors klokke i rosegull*\n\n*Smykke fra H\\&M*\n\n### 6 kommentarer p\u00e5 \"Favorittilbeh\u00f8r akkurat n\u00e5\"\n\n1. Kathrine\n \n mars 29, 2013, kl. 9:21 am\n \n N\u00e5r du har s\u00e5 mye fint som venter p\u00e5 \u00e5 bli brukt, da bare M\u00c5 v\u00e5ren komme n\u00e5\\!;) Og det gj\u00f8r den vel ogs\u00e5\\! Det siste smykket har jeg ogs\u00e5, det er s\u00e5 fint:)\n \n2. Iselin\n \n mars 29, 2013, kl. 10:28 am\n \n Du har ganske mye fint :) Selv har jeg ikke begynt \u00e5 tenke p\u00e5 v\u00e5ren engang. Den er liksom s\u00e5 fjern her oppe :)\n \n3. Lena\n \n mars 29, 2013, kl. 5:10 pm\n \n \u00c5h, s\u00e5 mye fint\\!\n \n4. Maria\n \n mars 30, 2013, kl. 1:45 pm\n \n S\u00e5 mye fint. Og hvis du noen gang skal selge det skjerfet.. :P\n \n - Karoline\n \n mars 30, 2013, kl. 7:43 pm\n \n Takk\\! :)\n \n5. Toyni (:\n \n april 2, 2013, kl. 9:04 pm\n \n armb\u00e5ndet og klokka :D:D\n \n", "language": "no", "__index_level_0__": "b007b767-d482-4d73-ac81-87f32ca6291b"}
+{"url": "https://itro.no/tema/14-bibelvers-om-takknemlighet/", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-22/segments/1558232259177.93/warc/CC-MAIN-20190526125236-20190526151236-00037.warc.gz", "warc_date": "2019-05-26T14:10:58Z", "text": "# 14 bibelvers om takknemlighet\n\n## Takk Gud under alle forhold\\!\n\n\n\nNils K\u00e5re B\u00f8e \niTro-journalist \n6\\. oktober 2016, 00:00\n\nTema p\u00e5 iTro i oktober er \u00abTakk\u00bb.\n\n###### Salme 118,24:\n\nDette er dagen som Herren har gjort; la oss juble og glede oss p\u00e5 den\\!\n\n###### Filipperbrevet 4,6:\n\nV\u00e6r ikke bekymret for noe\\! Men legg alt dere har p\u00e5 hjertet, fram for Gud. Be og kall p\u00e5 ham med takk.\n\n###### Salme 106,1-2:\n\nHalleluja\\! \nTakk Herren, for han er god, \nevig varer hans miskunn. \nHvem kan nevne alle Herrens storverk, \nfortelle om det herlige han har gjort?\n\n###### Jakobs brev 1,17:\n\nAll god gave og all fullkommen gave kommer ovenfra, fra ham som er himmellysenes Far. Hos ham er det ingen forandring eller skiftende skygger.\n\n###### 2 Korinterbrev 9,15:\n\nGud v\u00e6re takk for sin usigelige gave\\!\n\n###### Kolosserbrevet 4,2:\n\nV\u00e6r utholdende i b\u00f8nn, v\u00e5k og be med takk til Gud\\!\n\n###### 1 Tessalonikerbrev 5,16-18:\n\nV\u00e6r alltid glade, \nbe uavbrutt, \ntakk Gud under alle forhold\\! \nFor dette er Guds vilje med dere i Kristus Jesus.\n\n###### Johannes' \u00e5penbaring 5,12:\n\nDe ropte med h\u00f8y r\u00f8st: \nVerdig er Lammet som ble slaktet, \nverdig til \u00e5 f\u00e5 all makt \nog rikdom, visdom og styrke, \n\u00e6re og pris og takk.\n\n###### Kolosserbrevet 2,6-7:\n\nDere har tatt imot Kristus Jesus som Herre. Lev da i ham, v\u00e6r rotfestet i ham og bygd p\u00e5 ham\\! Hold fast ved den tro dere er oppl\u00e6rt i, med overstr\u00f8mmende takk til Gud\\!\n\n###### Hebreerbrevet 12,28:\n\nDerfor: Siden vi f\u00e5r et urokkelig rike, s\u00e5 la oss v\u00e6re takknemlige og med takk gj\u00f8re v\u00e5r tjeneste i gudsfrykt og \u00e6refrykt, til glede for Gud.\n\n###### Salme 28,6-7:\n\nVelsignet er Herren, \nfor han h\u00f8rer min b\u00f8nn\\! \nHerren er mitt vern og mitt skjold, \nmitt hjerte satte sin lit til ham, og jeg fikk hjelp. \nHjertet jublet, med sang vil jeg prise ham.\n\n###### 1 Korinterbrev 15,56-57:\n\nD\u00f8dens brodd er synden, og syndens kraft er loven. Men Gud v\u00e6re takk som gir oss seier ved v\u00e5r Herre Jesus Kristus\\!\n\n###### Efeserbrevet 5,4:\n\nR\u00e5 ord, t\u00e5pelig tale og grovt snakk er ogs\u00e5 upassende. Si heller takk til Gud\\!\n\n###### Lukas-evangeliet 17,12-19:\n\nDa han var p\u00e5 vei inn i en landsby, kom ti spedalske menn imot ham. De ble st\u00e5ende langt unna\u00a0og ropte: \u00abJesus, mester, ha barmhjertighet med oss\\!\u00bb Han s\u00e5 dem og sa: \u00abG\u00e5 og vis dere for prestene\\!\u00bb Og mens de var p\u00e5 vei dit, ble de rene.\u00a0Men \u00e9n av dem kom tilbake da han merket at han var blitt frisk. Han lovpriste Gud med h\u00f8y r\u00f8st,\u00a0kastet seg ned for Jesu f\u00f8tter med ansiktet mot jorden og takket ham. Denne mannen var en samaritan.\u00a0Jesus sa: \u00abBle ikke alle ti rene? Hvor er da de ni? Var det ingen andre enn denne fremmede som vendte tilbake for \u00e5 gi Gud \u00e6ren?\u00bb\u00a0Og han sa til ham: \u00abReis deg og g\u00e5\\! Din tro har frelst deg.\u00bb\n\n\u00a0\n - \n \n \u2013 Den kristne troen betyr mye for meg, sier The Voice-deltager Maria.\n\n - \n \n \u2013 Det viktigste for meg var at Gud ble \u00e6ret gjennom det jeg skulle gj\u00f8re som russepresident, forteller Karen\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "7489685d-d026-4653-ad05-9d5d089a4887"}
+{"url": "http://okonomijournalistikk.no/my%20art/leksjoner%20i%20regneark%20(excel)/regneark%20-%20sortering%20og%20filtrering.html", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-22/segments/1558232259177.93/warc/CC-MAIN-20190526125236-20190526151236-00465.warc.gz", "warc_date": "2019-05-26T14:02:59Z", "text": "### St\u00f8rre datamengder kan enkelt sorteres og filtreres med regneark. Sortering og filtrering gj\u00f8r at du kan finne frem til relevant innhold raskt og enkelt selv om datamengden i utgangspunktet er uoversiktlig.\nAv Espen S\u00f8rmo Str\u00f8mme\n\nPublisert 19. januar 2016\n\nRegnearket under viser en del av en liste over dagligvarebutikker i Oslo:\n\n \n\n\n\\- Sortere selskapene synkende ut fra salgsinntekter\n\n\n\nDu kan da velge sortere fra A - Z eller Z - A. Velg Z - A for \u00e5 vise st\u00f8rste verdier f\u00f8rst.\n\n \nI Excel kan du gj\u00f8re det p\u00e5 lignende m\u00e5te ved \u00e5 velge Hjem-\\> Sorter og Filtrer, velg \"Sorter fra st\u00f8rst til minst\".\n\n \nDenne m\u00e5ten \u00e5 sortere p\u00e5 er enkel, men den har en ulempe: Den flytter ogs\u00e5 p\u00e5 \u00f8verste rad som inneholder overskriftene/navnene p\u00e5 variablene. Bruk denne funksjonen dersom du vet at du kun skal bruke dataene til dette.\n\n \n## Filtrering\n\nEn tryggere og mer fleksibel m\u00e5te \u00e5 sortere p\u00e5 er \u00e5 bruke filtrering.Et filter endrer ikke p\u00e5 rekkef\u00f8lgen p\u00e5 radene dine, den velger bare ut hvilke rader som er synlig for deg og hvordan de skal vises (rekkef\u00f8lge). Her kan du kombinere et utvalg med flere filtre. Du kan for eksempel bruke et filter til \u00e5 sortere butikkene alfabetiesk og et annet for \u00e5 filtrere ut butikker med mer enn 5 ansatte.\n\n \nI Google: du velger filter fra \"Data\"-menyen, eller ser etter filtersymbolet p\u00e5 verkt\u00f8ylinjen:\n\n \nNormalt vil alle kolonnene dine da f\u00e5 en liten pil ned:\n\n \nDersom du har valg en kolonne f\u00f8r du trykker p\u00e5 filter, vil kun denne kolonnen bli aktivert for filtrering. Merk at du uansett kan trykke p\u00e5 filterknappen en gang til for \u00e5 deaktivere filteret.\n\n \n\n\nN\u00e5r filter er aktivert for en kolonne, kan du sortere radene ut fra dataene i kolonnen (stigende/synkende). Men du kan ogs\u00e5 sette egne betingelser for hva som skal vises eller ikke (for eksempel at verdien er st\u00f8rre enn/mindre enn). Du kan ogs\u00e5 huke av enkeltverdier som skal vises eller ikke vises (du kan for eksempel velge \u00e5 vise kun aksjeselskap og ikke enkeltpersonforetak).\n\n \nVideoen under viser hvordan man kan filtrere ut selskaper med mindre enn fem ansatte og sortere radene ut fra synkende salgsinntekter:\n\n## Obs\\! Tall kan st\u00e5 som tekst\n\n \nNoen ganger pr\u00f8ver regnearket \u00e5 lese tall som tekst. Da f\u00e5r vi problemer med sorteringen fordi 9 vil regnes som mer enn 80 og 1 000 vil v\u00e6re mindre enn b\u00e5de 80 og 9 fordi sorteringen gj\u00f8res ut fra \"9\",\"8\" og \"1\" i stedet for hele tallet. Dersom du legger merke til at sorteringen skjer p\u00e5 denne m\u00e5ten m\u00e5 du endre dataformatet i cellene. Det gj\u00f8r du ved \u00e5 markere cellene det gjelder (du kan ogs\u00e5 velge hele kolonnen ved \u00e5 trykke \u00f8verst). Du har valget mellom mange ulike talltyper, for eksempel valuta og dato. Velg det formatet som passer best. Du kan ogs\u00e5 tilpasse hvor mange desimaler du vil ha vist ved \u00e5 trykke p\u00e5 knappene desimaler.JPG.\n\nI videoen under er enkelte av radene for \"Antall ansatte\" skrevet som tekst. Her ser vi det enkelt ved at tekst normal sett er venstrejustert, mens tall er h\u00f8yrejustert. VI skal n\u00e5 endre formatet til tall og vise ingen desimaler:\n\nWebredakt\u00f8r: Espen S\u00f8rmo Str\u00f8mme, NLA Medieh\u00f8gskolen Gimlekollen\n", "language": "no", "__index_level_0__": "ea56d008-de53-4b44-8b0e-1f7f23c874f0"}
+{"url": "https://www.nrk.no/sport/knuste-northug-_-dager-for-gjemte-han-seg-i-bilen-med-blodpose-1.14386272", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-22/segments/1558232259177.93/warc/CC-MAIN-20190526125236-20190526151236-00418.warc.gz", "warc_date": "2019-05-26T14:12:30Z", "text": "# Knuste Northug \u2013 dager f\u00f8r gjemte han seg i bilen med blodpose\n\nDopingd\u00f8mte Johannes D\u00fcrr forteller om hvordan han systematisk dopet seg til langrennstoppen.\n\n\n\n\n\nSebastian Langvik-Hansen @seblaha Journalist\n\n Publisert 17.01.2019, kl. 19.49 \n\n Publisert 17.01.2019, kl. 19.49 \n\n\u00d8sterrikeren forteller torsdag sin historie til den tyske TV-kanalen ARD. Dokumentaren vises p\u00e5 NRK f\u00f8rskommende mandag.\n\n\u00c5ret er 2014. Etter den f\u00f8rste \u00f8velsen i Sotsji-OL reiser D\u00fcrr tilbake til hjemlandet for \u00e5 lade opp til femmila senere i mesterskapet.\n\nHan legger seg inn p\u00e5 et hotell i Innsbruck, tvers overfor veien der det \u00f8sterrikske skiforbundet holder til, og setter inn en dose med blod.\n\nEnkelt fortalt: bloddoping.\n\n**Noen dager f\u00f8r returen til Sotsji blir han dopingtestet, og \u00e9n dag etter at han lander i Russland, kommer sjokkbeskjeden: Johannes D\u00fcrr er dopingtatt.**\n\n\u2013 I det \u00f8yeblikket ville jeg bare hoppe ut av vinduet. Tanken var s\u00e5 overveldende at det var faktisk i det siste \u00f8yeblikket, mens jeg s\u00e5 ned over gjerdet, at jeg kom p\u00e5 s\u00f8nnen min. Takk Gud, sier D\u00fcrr i ARDs dopingdokumentar.\n\n## \u00abN\u00e5 har vi noe\u00bb\n\nOm vi spoler tiden tilbake noen \u00e5r, finner vi hans f\u00f8rste m\u00f8te med doping. Allerede fra han var junior hadde han begynt p\u00e5 medisiner, men bare lovlige. F\u00f8r en i st\u00f8tteapparatet dukket opp p\u00e5 rommet hans i Ramsau, if\u00f8lge D\u00fcrr.\n\n\u2013 D\u00f8ra \u00e5pnet seg, og en fra st\u00f8tteapparatet kom inn. Han stod litt bak senga, s\u00e5 over p\u00e5 meg og sa: \u00abN\u00e5 har vi noe. N\u00e5 er det muligheter for at vi kan f\u00e5 tak i EPO\u00bb, forteller D\u00fcrr om hendelsen, og fortsetter:\n\n**\u2013 P\u00e5 den ene siden var jeg \u00e6rlig talt glad for at d\u00f8ra \u00e5pnet seg til slutt, men p\u00e5 den andre siden var jeg fryktelig redd. Jeg visste ingenting om den verdenen og det f\u00f8ltes ikke enkelt \u00e5 g\u00e5 inn i den.**\n\n\n\nD\u00fcrr \u00f8nsker ikke \u00e5 navngi personer og begrunner det med at han ikke vil \u00ab\u00f8delegge livene deres\u00bb.\n\n**I forbindelse med D\u00fcrrs uttalelser sier det \u00f8sterrikskse skiforbundet til ARD at de ikke kjenner til noen s\u00e5nne hendelser i forbundet, men at de ikke kan utelukke helt at det kan v\u00e6re \u00absorte f\u00e5r\u00bb i organisasjonen.**\n\nWolfgang Schobersberger, som er antidopingr\u00e5dgiver for forbundet, avviser p\u00e5standene fra D\u00fcrr n\u00e5r han f\u00e5r sp\u00f8rsm\u00e5l om de var klar over forholdene langrennsl\u00f8peren beskriver.\n\n\u2013 Svaret er et klart nei. Jeg er ikke klar over noen slike tilfeller. Det vil alltid v\u00e6re individuelle syndere, men det er utenfor det jeg vet, sier Schobersberger.\n\n## Northug: \u2013 Sitter der og blir sjokkert\n\nDen da 26 \u00e5r gamle D\u00fcrr begynte etter hvert \u00e5 sl\u00e5 seg inn i et brukbart sjikte av langrennsverdenen. Han var ikke regelmessig blant topp ti, men i 2013 n\u00e5dde han sitt karriereh\u00f8ydepunkt.\n\nDa tok han en overraskende tredjeplass sammenlagt i Tour de Ski etter \u00e5 ha parkert Petter Northug jr. opp monsterbakken:\n\n\n\n\u2013 Det var helt vill g\u00e5ing. Du sitter der og blir sjokkert, sa Northug om rennet etter at det ble kjent at D\u00fcrr var dopet.\n\n**Han hadde mistanker allerede da om at ting ikke var helt som det skulle. Tr\u00f8nderen var nemlig helt sjansel\u00f8s p\u00e5 \u00e5 holde f\u00f8lge.**\n\n## Doping i bilen\n\nD\u00fcrr forteller at han som oftest tok det alene, men av og til ble det vanskelig, som f\u00f8r \u00e5pningsetappen av Tour de Ski i Oberhof.\n\n\u2013 Faktisk s\u00e5 pleide blodinnf\u00f8ringen \u00e5 skje ved arenaene f\u00f8r konkurranser, for eksempel f\u00f8r start i Tour de Ski, sier \u00f8sterrikeren.\n\nI Oberhof var rommet hans fullt av andre personer, s\u00e5 han m\u00e5tte finne en annen l\u00f8sning. Den l\u00f8sningen ble bilen.\n\n**\u2013 Jeg gikk ut i bilen i parkeringshuset. Det var ikke s\u00e5 lett \u00e5 se, og s\u00e5 var slangen allerede inne i blod\u00e5ren min og i posen med blod. S\u00e5 var det bare \u00e5 klemme litt p\u00e5 posen, og blodet str\u00f8mmet inn igjen. Det gikk veldig raskt, forklarer D\u00fcrr.**\n\nHan forteller ogs\u00e5 om at han rett som det var m\u00e5tte injisere blodet p\u00e5 flyplassen i M\u00fcnchen eller i sentrum.\n\n## \u2013 Rytme som bare gikk\n\nMen Tour de Ski-suksessen var alts\u00e5 et resultat av systematisk bloddoping over tid.\n\nD\u00fcrr hevder at han regelmessig ble gitt en liten, hvit boks med tre spr\u00f8yter i. Alt han trengte \u00e5 gj\u00f8re var \u00e5 blande ut spr\u00f8ytene med en saltvannsl\u00f8sning og sette spr\u00f8ytene, forteller 31-\u00e5ringen i dokumentaren.\n\n**D\u00fcrr hevder han mottok en plan, p\u00e5 hvor ofte, og hvor mye doping han skulle ta.**\n\n\u2013 Det var ikke hver dag, men i perioder. Behandlingen var alltid for et par uker, s\u00e5 var det et par uker uten, og s\u00e5 et par uker med. Det var en rytme som bare gikk, sier D\u00fcrr.\n\n\n\nD\u00fcrr sier han \u00e9n dag kom i kontakt med en annen ut\u00f8ver, som hadde holdt p\u00e5 med blodoverf\u00f8ringer. D\u00fcrr ble introdusert for hans kilde, og snart begynte langrennsl\u00f8peren \u00e5 overf\u00f8re blod. Han tappet ut blod og puttet det i en pose.\n\nI mellomtiden produserte kroppen mer blod, for \u00e5 komme tilbake til normale niv\u00e5er. S\u00e5 satte han inn blodet han tok ut. Dermed fikk han h\u00f8yere blodverdier, og flere r\u00f8de blodlegemer. Eller enklere fortalt: Bedre utholdenhet.\n\nEtter \u00e5 ha blitt tatt for doping 25. februar 2014, fikk han en utestengelse p\u00e5 to \u00e5r.\n\n**31-\u00e5ringen har sonet ferdig dopingutestengelsen, og denne sesongen gjorde han comeback i offisielle FIS-renn.**\n\n Publisert 17.01.2019, kl. 19.49 \n\n### Doping\n\n\n\n## Jakta p\u00e5 sommarkroppen 2019: \u2013 No er det andre som brukar anabole steroid\n\n\n\n\n## Motstanderen hyller Ruud etter maktdemonstrasjon\n\nPARIS (NRK): Rutinerte Ernests Gulbis (30) er full av lovord om Casper Ruud (20) etter at nordmannen tok seg videre til 2. runde i French Open med sifrene 6-2, 7-6, 6-0.\n\nAv Carl Andreas Wold og Sindre Murtnes\n\n## Kj\u00f8ll vant presidentvalget med to stemmer: \u2013 Jeg er stolt og r\u00f8rt\n\nLILLEHAMMER (NRK): Berit Kj\u00f8ll vant presidentvalget i Norges idrettsforbund. Hun fikk 50,6 prosent av stemmene \u2013 og vant valget med to(\\!) stemmer.\n\nAv Halvor Ekeland og Anne Rognerud\n\n\n\n## Mol og S\u00f8rum med ny bragd: \u2013 Vi f\u00f8lte oss dritt\n\nAnders Mol og Christian S\u00f8rum reiste rett fra turneringsseier i Brasil til en ny storseier i Kina \u2013 p\u00e5 \u00e9n uke.\n\nAv Sindre Murtnes\n\n ## Hegerberg har giftet seg\n \n Ada Hegerberg (23) har giftet seg med Lech Poznan-spiller Thomas Rogne (28). Det forteller hun selv p\u00e5 Instagram. \u2013 Overveldet etter \u00e5 ha giftet meg med mitt livs kj\u00e6rlighet og \u00e5 ha delt v\u00e5r spesielle dag med familien og v\u00e5re n\u00e6rmeste venner, skriver Hegerberg. Paret forlovet seg i juni i fjor.\n \n > Mannen i mitt liv. Overwhelmed after marrying the love of my life and sharing our special day with the family and our closest friends. Our marriage takes place in Italy next summer and we can't wait. So happy. So grateful for this man - and all the incredible people in my life. //\ud83d\udcf8 @ivarwj\n \n Norges Idrettsforbund vedtok s\u00f8ndag at de skal jobbe for \u00e5 kriminalisere doping og dopernes bakmenn. NIF \u00f8nsker at den \u00f8konomiske gevinsten ved doping skal bli sett p\u00e5 som bedrageri.\n \n Det var Oslo Idrettskrets som foreslo dette for idrettstinget.\n \n \n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "eab43eee-6fb2-42b1-9961-e1161365f482"}
+{"url": "https://www.bi.no/forskning/business-review/articles/2014/02/norges-bank-watch-2014/", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-22/segments/1558232259177.93/warc/CC-MAIN-20190526125236-20190526151236-00233.warc.gz", "warc_date": "2019-05-26T12:54:38Z", "text": "### BI BUSINESS\n\n## REVIEW\n\n\u00d8konomi\n\ntirsdag 25. februar 2014 - Arne Jon Isachsen\n\n\u00d8konomi\n\n## Arne Jon Isachsen\n\nProfessor emeritus Institutt for samfunns\u00f8konomi\n\nNorges Bank har v\u00e6rt oppe til eksamen. Les vurderingene fra sentralbankens voktere i Norges Bank Watch 2014 fra BI.\n\n## **Kunnskap i bruk: Norges Bank Watch 2014**\n\nI rapporten Norges Bank Watch 2014 retter anerkjente \u00f8konomer et kritisk s\u00f8kelys p\u00e5 Norges Banks ut\u00f8velse av pengepolitikken og sentralbankens kommunikasjon gjennom fjor\u00e5ret. De fremmer ogs\u00e5 forslag til forbedringer i hvordan norsk pengepolitikk utformes og gjennomf\u00f8res.\n\nNorges Bank Watch 2014 er utarbeidet av:\n\n - Sjef\u00f8konom **Knut Anton Mork** i Handelsbanken\n - Professor **Xavier Freixas** ved Universitat Pompeu Fabra i Barcelona\n - Senior\u00f8konom **Kyrre Aamdal** i DNB Watch 2014 er utarbeidet av:\n\nNorges Bank Watch-rapporten er en uavhengig og ekstern evaluering av Norges Banks pengepolitikk gjennom det siste \u00e5ret.\n\nRapporten er skrevet p\u00e5 oppdrag fra Centre for Monetary Economics (CME), et forskningssenter ved Institutt for samfunns\u00f8konomi ved Handelsh\u00f8yskolen BI. Det er 15. \u00e5ret p\u00e5 rad BI-senteret utgir en Norges Bank Watch-rapport.\n\n#### **Referanse:**\n\n*Mork, Knut Anton, \u00a0Xavier Freixas og Kyrre Aamdal: Norges Bank Watch 2014. Rapport utgitt av Center for Monetary Economics ved Handelsh\u00f8yskolen BI.*\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "f0375311-63d6-4ba7-b37c-b1130776ac83"}
+{"url": "https://worldtourismgroup.com/10-best-restaurants-midosuji-41993", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-22/segments/1558232259177.93/warc/CC-MAIN-20190526125236-20190526151236-00233.warc.gz", "warc_date": "2019-05-26T13:35:22Z", "text": "## Osaka Travel Tips: 10 Things to Know Before You Go to Osaka (Kan 2019).\n\n \n \n\nMidosuji er en av de store boulevarder i Osaka. Kj\u00f8rer fra Umeda til Namba, som forbinder byens to hoved- og handelsdistrikter, spenner over mange nabolag og har sin egen tunnelbanelinje. Reisende som utforsker denne hovedveien er bundet til \u00e5 jobbe opp med en appetitt, s\u00e5 s\u00f8rg for at du stopper ved en av disse flotte restaurantene underveis.\n\n## Mizuno Okonomiyaki \u304a \u597d \u307f \u713c \u300c\u7f8e \u6d25 \u306e\u300d\n\nRestaurant, japansk, $$ $\n\n\n\u00c5pning i 1945, like etter andre verdenskrig, er Mizuno den eldste okonomiyaki- restauranten i Osaka. Ingredienser levert fra historiske Kuromon Market utgj\u00f8r mange av toppings. Ikke g\u00e5 glipp av deres Yamaimo-yaki (yam okonomiyaki), som har v\u00e6rt deres mest popul\u00e6re tallerken i flere ti\u00e5r. Mizuno bruker yam i stedet for mel for \u00e5 lage denne delikatessen, noe som gj\u00f8r tekstur til deigen veldig myk. Den naturlige s\u00f8theten av yam g\u00e5r bra med tykk svinekj\u00f8tt og gr\u00f8nnsaker i pannekaker, noe som skaper den unike smaken av Mizunos ber\u00f8mte tallerken.\n\n## Yoshibei\n\n\n\nEn liten butikk som ligger i Umeda, spesialiserer Yoshibei i tonkatsu, eller dypfryst svinekoteletter og katsudon. Sistnevnte er en dampende bolle med ris toppet med tonkatsu og jevnt kryptert egg. Du kan legge til en onsen tamago - et rennende, sakte-kokt egg, hvis navn bokstavelig talt betyr \"spa-kokt\" - til risen din for ekstra saus og smak. Utsiden av svin er stekt til en perfekt spr\u00f8het, mens kj\u00f8ttet er friskt og saftigt. De fleste seter er langs en teller, og gir butikken en intim og ekstrem lokal atmosf\u00e6re.\n\n## Hokkyokusei\n\nRestaurant, japansk, $$ $\n\nHokkyokusei spesialiserer seg p\u00e5 japansk komfortmat, omurice - en stor omelett fylt med ris og tomatsaus drizzled over toppen. Legenden har det at Hokkyokusei, som \u00e5pnet i 1922, er den f\u00f8rste omurice- restauranten i regionen; I dag legger den tradisjonelle innredningen av trem\u00f8bler og shoji papirskjermer til rette for denne historien. Velg mellom et utvalg av fyllinger, fra skinke til sopp til krabbefryst ris. De tilbyr selv omurice klasser for de som er interessert i \u00e5 lage sine egne.\n\nHvis du vil oppleve den beste sushi p\u00e5 Midosuji, er Tada stedet \u00e5 g\u00e5. En sv\u00e6rt eksklusiv restaurant som er unnvikende til lokalbefolkningen, bruker denne ni-seters restauranten kun de beste ingrediensene. Dette sikrer at fisken er frisk og smakfull. Sittende langs disken, kan l\u00e5netakerne se p\u00e5 kokken lage sushi rett foran dem og til og med be om anbefalinger. Reservasjoner er n\u00f8dvendige, s\u00e5 v\u00e6r sikker p\u00e5 \u00e5 ringe fremover.\n\n## Ganko\n\n\n\nHvis du \u00f8nsker \u00e5 pr\u00f8ve autentisk sushi til en mye rimeligere pris, er Ganko et av de beste valgene. Ligger sentralt p\u00e5 Osaka Station City, med direkte forbindelse til Osaka stasjon, er dette en kaiten eller 'sushi tog' restaurant. Ta bare fatet du vil ha av transportb\u00e5ndet som g\u00e5r gjennom butikken. Kunder belastes per plate, slik at middagsopplevelsen er b\u00e5de \u00f8konomisk og morsomt. Med ferske ingredienser, deilig sushi og eventyrlystne kulinariske utnytter med ukjente retter, er Ganko sikkert en hyggelig opplevelse.\n\nTakoyaki, eller blekksprutballer, er en av de mest popul\u00e6re gatematene i Japan. Som okonomiyaki, oppsto den i Osaka. Hvilken bedre m\u00e5te \u00e5 pr\u00f8ve dem begge sammen enn p\u00e5 en restaurant i Dotonbori, den lokale gaten mat mekka? Watch kokker gj\u00f8r den ber\u00f8mte snacken i f\u00f8rste etasje av Takohachi og deretter hodet til teppanyaki (grill) seter i de \u00f8verste etasjene, hvor du kan lage mat og spise okonomiyaki.\n\nLanger etter noe litt n\u00e6rmere hjemme? Krittere Burger i Shinsaibashi tilbyr autentiske amerikanske burgere sikkert \u00e5 tilfredsstille dine \u00f8nsker. Det er noen uvanlige tilbud for de som ikke er lei av nye kulinariske opplevelser enn\u00e5. Pr\u00f8v den alltid popul\u00e6re wasabi avocado burger eller ananas cheeseburger, servert med deilige, tykke potet wedges. Deres engelskmeny, autentisk mat og varm service gj\u00f8r dem til en favoritt blant lokalbefolkningen.\n\nDenne izakaya, eller japanske puben, spesialiserer seg p\u00e5 uton - tykke, litt s\u00f8te hveteemel nudler som vanligvis gjennomvokst i kj\u00f8ttkraft. P\u00e5 Aozora Blue kan du velge mellom den klassiske uton i suppe eller serveres t\u00f8rr med saus. Bestil en side av tempura - battered og stekt sj\u00f8mat og gr\u00f8nnsaker - \u00e5 g\u00e5 sammen med din uton. Som en izakaya har Aozora Blue et stort utvalg av brennevin, inkludert sake og shochu, samt \u00f8l og vin.\n\n## Wagyu Matsushita\n\n\n\nSelv om det bokstavelig talt betyr 'japansk storfe', refererer wagyu generelt til premium japanske biff. Det er kjent for sin s\u00e6regne marmorering, rik smak og \u00f8m tekstur. Matsushita tilbyr wagyu fra de fineste kildene i Japan, som du kan grille deg selv ved bordet ditt. Sittende i en tradisjonell setting, p\u00e5 puter rundt et lavt bord, kan du nyte den rene smaken av biff.\n\n\n\nFra Kinryu til Ichiran er det ingen mangel p\u00e5 ramen i Osaka. Kuromonya kan v\u00e6re en av de mindre kjente butikkene i byen, men den lokale smaken og rike kj\u00f8ttkraft setter den p\u00e5 niv\u00e5 med de som kjente. Denne butikken ligger rett utenfor Kuromarmarkedet, og er et foodie paradis, spesielt p\u00e5 grunn av den velsmakende, hjemmelagde kj\u00f8ttkraft og nudler. Den spesielle Kuromon Ramen, et av de mest popul\u00e6re valgene, er laget med en hemmelig oppskrift.\n\n1-21-28, Nipponbashi, Chuo-ku Osaka, 542-0073, Japan\n", "language": "no", "__index_level_0__": "3ee795e5-3db0-49e4-8d15-e870de225ba2"}
+{"url": "https://www.ifi.no/sy-tekstiler", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-22/segments/1558232259177.93/warc/CC-MAIN-20190526125236-20190526151236-00233.warc.gz", "warc_date": "2019-05-26T13:44:58Z", "text": "Med noen meter fargerikt tekstil og et par timer ved symaskinen kan du trylle fram den herligste sommerstemningen.\n\nJul og sjarm g\u00e5r arm i arm. Man f\u00e5r det ikke mer moro enn man gj\u00f8r det selv\\! Lag ditt eget kreative juleverksted. Her kommer noen tips til hobbyaktiviteter som skaper julestemning.\n\n\n\n### Med gardiner som solfaktor\n\n17\\. juli 2013\n\nLa stoffet skjerme for solen i sommer. Velg en gardin med h\u00f8y lystetthet, eller bruk et godt f\u00f4r p\u00e5 gardinen dersom du vil ha det m\u00f8rkt p\u00e5 soverommet, eller beskytte sofatrekket i de lyse m\u00e5nedene.\n\n\n\n\n\n### Tre gode r\u00e5d om gardinoppheng\n\n23\\. mai 2013\n\nFordelene ved \u00e5 kj\u00f8pe gardin p\u00e5 metervare istedenfor ferdigsydde h\u00f8yder fra billigbutikken er flere. Du f\u00e5r noe som er tilpasset rommet og som ingen andre har. Investerer du ogs\u00e5 i f\u00f4r vil gardinen henge penere. Her er noen gode gardinr\u00e5d\\!\n\n\n### Mer gardiner, mer m\u00f8nstre, mer farger\\!\n\n22\\. mai 2013\n\nN\u00e5r tekstilet har m\u00f8nster er det penest hvis rapporten stemmer overens p\u00e5 begge sider av vinduet, og i hele rommet. Men hvor mange meter trengs da?\n\n\n\n### Juleantrekk til spisestuestolene\n\n04\\. desember 2009\n\nDu trenger ikke v\u00e6re noen racer med symaskinen for \u00e5 gi stolene dine et nytt trekk til jul. Med denne metoden blir spisestuen ny uten et eneste sting - og stolene kan f\u00e5 tilbake sitt gamle utseende n\u00e5r julen er over.\n\n\n\n\n\nRullegardinen g\u00e5r ogs\u00e5 under navnet gustaviansk rullegardin, er en morsom og litt annerledes type rullegardin.\n\n### Gardiner til hjemmekinostuen\n\n22\\. november 2005\n\nP\u00e5 soverommet er m\u00f8rke rullegardiner, persienner og liftgardiner gode l\u00f8sninger n\u00e5r lyset skal stenges ute. Men med hjemmkinoen har behovet for \u00e5 m\u00f8rklegge stuen kommet og store vindusflater skal blendes. B\u00e5de \u00f8konomisk og estetisk kan beste l\u00f8sningen v\u00e6re \u00e5 velge gardiner som kan trekkes for. Valget st\u00e5r mellom lystette tekstiler eller \u00e5 fore gardinen med lystett for.\n\n\n\n### Ja, til gardiner\\!\n\n22\\. november 2004\n\nVi er lei av sterile, harde flater og minimalistiske rullegardiner i hvit og beige. N\u00e5 skal det v\u00e6re farger, tekstiler og liv i hjemmene v\u00e5re - og gardinene er tilbake for fullt\\!\n\n\n\n\n\n### Nye gardiner uten s\u00f8m\n\n21\\. november 2003\n\nTenker du p\u00e5 nye gardiner, men synes det tar for lang tid \u00e5 sy eller du rett og slett liker ikke \u00e5 sy? Du er i godt selskap. Og produsentene har tatt utfordringen slik at n\u00e5 er det lansert mange smarte l\u00f8sninger med fin design og enkle \u00e5 bruke.\n\n\n\n\n\n### Tips om gardinoppheng\n\n10\\. oktober 2003\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "648e46c3-cd6e-48bb-bf44-61036a4b8957"}
+{"url": "http://www.scientologyreligion.no/religious-expertises/scientology-and-religion/", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-22/segments/1558232259177.93/warc/CC-MAIN-20190526125236-20190526151236-00205.warc.gz", "warc_date": "2019-05-26T13:04:52Z", "text": " \n\n### INNHOLDET INKLUDERER:\n\n - I. Innledning\n### OM EKSPERTUTTALELSEN\n\nI denne artikkelen fra 1996 analyserer dr. Christiaan Vonck Scientologys religi\u00f8se natur p\u00e5 grunnlag av dens l\u00e6re og praksiser. Under granskingen av Scientology ser han detaljer som kan sammenlignes med andre religi\u00f8se systemer, inkludert Kristen Vitenskap, Vennenes samfunn (kvekerne), antoinisme og buddhisme. \u00abSelv om Scientology har kjennetegn til felles med andre religioner\u00bb, forklarer dr. Vonck, \u00aber den i seg selv unik, med en omfattende egen l\u00e6re basert p\u00e5 L.\u00a0Ron Hubbards skrifter, og med sin egen unike religi\u00f8se praksis.\u00bb Med hensyn til sp\u00f8rsm\u00e5let om hvorvidt Scientology er en religion i f\u00f8rste omgang, er han utvetydig bekreftende: \u00abFor akademikere innenfor feltet religionshistorie, sosiologi og/eller sammenlignende religion hersker det ingen tvil om at Scientology er en religion.\u00bb\n\n### BIOGRAFI\n\n**Christiaan Vonck, ph.d.,** er rektor ved fakultetet for sammenlignende religionsstudier (FVG) i Wilrijk i Antwerpen (Belgia), styremedlem i European Observatory of Religion and Secularism og grunnlegger og sekret\u00e6r for World Congress of Faiths i Belgia. Han har virket som gjesteforeleser ved Columbia International University (South Carolina i USA), Union of Arab Historians (Bagdad i Irak), Ferdowsi University of Mashhad (Iran) og Silpakorn University (Thailand). Han har skrevet mange artikler om religion og teologi og virker som redakt\u00f8r for *Acta Comparanda*.\n\nI. Innledning\n\n\n\n**Scientology, samfunnsvitenskap og definisjonen av religion**\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "4d6bfc65-d739-408e-9a4c-e151a6981806"}
+{"url": "https://www.sana.as/muligheter", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-22/segments/1558232259177.93/warc/CC-MAIN-20190526125236-20190526151236-00233.warc.gz", "warc_date": "2019-05-26T13:56:05Z", "text": "## Mulighet for hvem?\n\nMuligheter er viktige. Vi skal ta vare p\u00e5 dem. Vi skal gripe dem. Mennesker i s\u00e5rbare situasjoner har ikke alltid mange muligheter. Muligheter kan v\u00e6re en luksus ikke alle har tilgang til. Et viktig sp\u00f8rsm\u00e5l kan v\u00e6re hvem muligheten egentlig gjelder.\u00a0Vi ser ikke p\u00e5 mennesker som en mulighet for v\u00e5r egen del. V\u00e5rt m\u00e5l er \u00e5 gi mennesker muligheter, hjelpe dem til \u00e5 se dem og benytte seg av dem. Derfor er vi organisert som en stiftelse og v\u00e5rt overskudd g\u00e5r tilbake til vanskeligstilte omr\u00e5der i verden.\n\nV\u00e5re kjerneverdier handler om medmenneskelighet. Der ligger v\u00e5r mulighet.\n\n\u00a0\n", "language": "no", "__index_level_0__": "fcd5f264-c322-4c83-b91c-9dade47edba0"}
+{"url": "https://www.nfkino.no/oslo/?articleId=1166984", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-22/segments/1558232259177.93/warc/CC-MAIN-20190526125236-20190526151236-00468.warc.gz", "warc_date": "2019-05-26T13:16:51Z", "text": "For \u00e5 bli medlem av Kinopluss, m\u00e5 du huke av for at du aksepterer f\u00f8lgende betingelser: For \u00e5 bli Kinopluss-medlem m\u00e5 du fylle ut alle de obligatoriske feltene i registreringsprosessen. Opplysningene du fyller ut vil vi benytte til \u00e5 rette tilbud direkte til deg som vi tror du kan ha glede av. Du vil som Kinopluss-medlem, motta nyhetsbrev og medlemstilbud p\u00e5 e-post fra din lokale kino. Kinopluss selger eller leier ikke ut personlige opplysninger til tredjeparter. I f\u00f8lgende tilfeller kan Kinopluss dele personlige opplysninger om brukerne med tredjeparter: Hvis vi har f\u00e5tt brukerens samtykke Hvis vi m\u00e5 dele opplysningene med selskaper for \u00e5 kunne tilby produktet eller tjenesten du har bedt om N\u00e5r vi svarer p\u00e5 fullmakter, rettskjennelser eller rettssaker Du har rett til innsyn i kundeopplysningene vi har registrert p\u00e5 deg. Du kan melde deg ut av Kinopluss n\u00e5r du m\u00e5tte \u00f8nske det.\n\n## Hei, fint \u00e5 se deg\\!\n\nKinopluss - En gratis fordelsklubb \nfor deg som liker \u00e5 se film p\u00e5 kino. \nFLERE FORDELER, \nMER KINOGLEDE \n\nKinoCity i Drammen er en topp moderne heldigital kino med 6 saler med plass til 925 gjester. Kinoen, som eies av Nordisk film og Drammen kommune, ble etablert i Drammen 30 november 2001.\n\nKinoCity har et \u00e5rlig bes\u00f8k p\u00e5 ca 380.000 bes\u00f8kende pr. \u00e5r, og er med det landets femte st\u00f8rste kino. Omlag 45 ansatte fordelt p\u00e5 hel og deltid. \n \nNordisk Film Biografer er Danmarks st\u00f8rste kinokjede og den st\u00f8rste akt\u00f8r i bransjen, hvor det gjennomsnittlig selges ca. en million billetter i m\u00e5neden. Nordisk Film Biografer, som er en del av Egmontgruppen, viser daglig film i \u00c5rhus, Aalborg, Randers, Herning, Esbjerg, Kolding, Odense, Hiller\u00f8d, H\u00f8jer Taastrup, K\u00f8benhavn og i Drammen, Norge. Nordisk Film Biografer har i alt 565 ansatte.\n\nEgmont er en av Skandinavias f\u00f8rende mediekonserner. Vi skaper og formidler fortellinger som spenner fra trykk til plasmaskjerm, fra underholdning til undervisning, fra finkultur til folkelighet. Egmont st\u00e5r bak ukeblad, magasiner, tegneserier, b\u00f8ker, film, tv-programmer, undervisningsmaterialer, spill, innhold til mobile tjenester og elektronisk underholdning. Egmont er i 22 land, og med 3.500 ansatte. \n \nBillettreservasjon er ikke mulig. Billettkj\u00f8p gj\u00f8res via nettsiden eller p\u00e5 en av v\u00e5re kinoer. \n \nFor \u00e5 bytte kinobilletter m\u00e5 dette skje senest 20 min. f\u00f8r forestillingen starter. Bytting av kj\u00f8pte billetter gj\u00f8res ved fysisk oppm\u00f8te p\u00e5 den kinoen billettene er kj\u00f8pt til.\n\n**Kj\u00f8pte billetter refunderes ikke.**\n# Samarbeidspartnere\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "d5ccf679-834a-4308-9b5f-aa19638ce996"}
+{"url": "https://www.kreftregisteret.no/Registrene/Innrapportering/KREMT-helpdesk/", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-22/segments/1558232259177.93/warc/CC-MAIN-20190526125236-20190526151236-00418.warc.gz", "warc_date": "2019-05-26T13:48:45Z", "text": " - Hva b\u00f8r man gj\u00f8re dersom man er bekymret for helsen (kreftrisiko)?\n - Hvorfor er personer som ikke er naboer eller tidligere raffineriansatte, men som har eller har hatt arbeidsplass i n\u00e6rheten av raffineriet, ikke med i unders\u00f8kelsen?\n - Er sektorene for dominerende vindretninger og antatt nedslagsfelt, slik de har v\u00e6rt presentert i media riktig?\n - Vil unders\u00f8kelsen kun basere seg p\u00e5 tall og statistisk materiale?\n - Kommer naboer til \u00e5 bli invitert til \u00e5 delta i unders\u00f8kelsen, f.eks. ved intervju? N\u00e5r vil det i s\u00e5 fall skje?\n - Hvem sitter i ressursgruppa?\n - Ser man i denne unders\u00f8kelsen etter alle, eller spesifikke krefttyper, og i s\u00e5 fall hvilke krefttyper ser man etter?\n - Hvilke krefttyper er dette (se sp\u00f8rsm\u00e5l over)?\n - Hvordan kan man skille mellom kreft pga arv, gener, livsstil og annen eksponering, og kreft pga raffineriet?\n - Hvilke konklusjoner har man fra andre unders\u00f8kelser knyttet til sammenhengen mellom kreft og raffineri-virksomhet?\n\\- Fors\u00f8k adressen https://skjema.kreftregistrering.no (enkelt versjon av KREMT) \n \nHvis dette ikke l\u00f8ser problemet - ta kontakt med KREMT helpdesk. \n \nTa ogs\u00e5 kontakt med KREMT helpdesk dersom dere kun f\u00e5r tilgang til den enkle versjonen av KREMT. Tilgang til portalen krever at port 80 \u00e5pnes for https-koblinger, og dette er en innstilling som m\u00e5 gj\u00f8res av IKT-avdeling lokalt (evt. Sykehuspartner eller tilsvarende).\n\n### Har ikke brukernavn og passord\n\nDu f\u00e5r brukernavn og passord fra Kreftregisteret. Send oss en e-post, og husk \u00e5 skrive hvilken helseinstitusjon du skal rapportere inn for.\n\n### F\u00e5r ikke tilgang ved bruk av ID-portalen\n\nDu m\u00e5 v\u00e6re autorisert av Kreftregisteret f\u00f8r ID-portalen kan gi tilgang til aktuell funksjonalitet i KREMT. S\u00f8knad om autorisering gj\u00f8res i KREMT portalen. Velg \"Registrer ny bruker\" under p\u00e5loggingen til KREMT. Du f\u00e5r ogs\u00e5 opp en link til \"Registrer ny bruker\" n\u00e5r du pr\u00f8ver \u00e5 benytte funksjoner du ikke har tilgang til. Mer informasjon om de ulike tilgangene finner du i selve s\u00f8knadsskjemaet. \u00a0\n\n### F\u00e5r ikke logget inn\n\n\\- Fors\u00f8k adressen https://portal.kreftregistrering.no:80/?restartApplication \n\\- Sjekk at du har skrevet inn riktig brukernavn og passord. Det er viktig at \\\\ er riktig vei. Dersom passordet inneholder tegnet '0' er dette alltid tallet 0, ikke bokstaven 'O' \n\\- Hvis du har f\u00e5tt opp et p\u00e5loggingsvindu der du kun blir spurt om passord, velg: \"logg p\u00e5 som annen bruker\" slik at du har mulighet til \u00e5 legge inn b\u00e5de brukernavn og passord du har f\u00e5tt fra Kreftregisteret \n \nHvis dette ikke l\u00f8ser problemet - ta kontakt med KREMT helpdesk.\n\n### F\u00e5r ikke sendt inn utfylt skjema\n\nSjekk at alle felt er fylt ut. Feltene er obligatoriske, og det markeres med en liten, r\u00f8d stjerne (\\*) i skjemaet der utfylling mangler. Disse kan v\u00e6re litt vanskelige \u00e5 se. \n \nTa kontakt med KREMT helpdesk hvis du har fylt ut alle felt men likevel ikke f\u00e5r sendt inn meldingen.\n\n### F\u00e5r ikke tilsendt engangskode\n\nFor \u00e5 f\u00e5 tilsendt engangskode m\u00e5 du bruke e-postadressen du har ved den helseintistusjonen du er logget inn i KREMT fra. Bruk av hotmail, gmail, online og tilsvarende e-postdomener er ikke tillatt. \n \nHvis du ikke f\u00e5r tilsendt engangskode selv om du benytter riktig e-postadresse, fors\u00f8k \u00e5 logge ut og g\u00e5 inn i KREMT igjen via adressen https://portal.kreftregistrering.no:80/?restartApplication. \n \n", "language": "no", "__index_level_0__": "d00f5236-58f8-4500-9efd-fb34001aa836"}
+{"url": "https://www.amta.no/nyheter/frogn-og-nesodden/politikk/frogn-og-nesodden-trenger-flere-valgmedarbeidere/s/5-3-561218", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-22/segments/1558232259177.93/warc/CC-MAIN-20190526125236-20190526151236-00418.warc.gz", "warc_date": "2019-05-26T13:36:20Z", "text": "# Frogn og Nesodden trenger flere valgmedarbeidere\n\n\n\nAv Staale Reier Guttormsen\n\n Publisert: 05. mai 2019, kl. 16:11 Sist oppdatert: 05. mai 2019, kl. 16:11 \n\nPlanleggingen av hvordan h\u00f8stens valg skal organiseres i v\u00e5re to kommuner er godt i gang \u2013 og b\u00e5de Frogn og Nesodden \u00f8nsker flere valgmedarbeidere.\n\n**Frogn/Nesodden:** Men st\u00f8rst synes behovet \u00e5 v\u00e6re p\u00e5 Nesodden, som aktivt s\u00f8ker etter valgmedarbeidere p\u00e5 den kommunale hjemmesiden under overskriften: \u00abVi trenger\u00a0medarbeidere til h\u00f8stens valg\\!\u00bb\n\nOg videre st\u00e5r \u00e5 lese:\n\n\u00abSom valgmedarbeider vil du jobbe med \u00e5 ta imot stemmer og veilede velgerne i valglokalet. Valgdagen er mandag\u00a09. september, du m\u00e5 ha mulighet til \u00e5 v\u00e6re p\u00e5 jobb hele denne dagen.\u00a0I tillegg m\u00e5 du kunne delta p\u00e5 v\u00e5r obligatoriske valgoppl\u00e6ring i august. Du vil f\u00e5 godtgj\u00f8relse for arbeidet. For \u00e5 jobbe som valgmedarbeider, m\u00e5 du ha\u00a0fylt 18\u00a0\u00e5r og\u00a0v\u00e6re trygg p\u00e5 \u00e5 bruke pc, da vi bruker elektronisk manntall. Du kan ikke jobbe som valgmedarbeider hvis du st\u00e5r p\u00e5 liste for et politisk parti ved \u00e5rets valg.\u00bb\n\n## Nesodden\n\n*\u2013 Hvor mange medarbeidere mangler?* \n \n\u2013 Vi har behov for cirka 60 personer, fordelt p\u00e5 de seks stemmestedene v\u00e5re, konstaterer kommunens formannskapssekret\u00e6r Kristian Kvaksrud.\n\n*\u2013 Hvorfor b\u00f8r folk f\u00f8le seg kallet, Kristian?*\n\n\u2013 Fordi det er b\u00e5de spennende og hyggelig \u00e5 jobbe valgdagen, og vi har flere gjengangere blant valgmedarbeiderne v\u00e5re. I tillegg er det jo en viktig og samfunnsnyttig innsats, insisterer Nesoddens formannskapssekret\u00e6r.****\n\n\n\n## Frogn\n\n*\u2013 Hvordan ligger det an i Frogn?*\n\n\u2013 Arbeidet med rekruttering av valgmedarbeidere er godt i gang. Ogs\u00e5 i \u00e5r vil det bli mange ansatte i kommunen som arbeider p\u00e5 valglokalene, men en del pensjonister og andre interesserte innbyggere har opparbeidet seg verdifull kompetanse p\u00e5 valgarbeid. Disse holder vi ogs\u00e5 p\u00e5 med \u00e5 kontakte. Totalt trenger vi cirka 75 personer til valglokalene, b\u00e5de i stemmestyrer og som valgfunksjon\u00e6rer, forteller Frogns formannskapssekret\u00e6r Anne Lise Larsson og legger til:\n\n\u2013 Jeg har ikke helt oversikten over hvor mange vi har per i dag, men vi tar gjerne imot henvendelser fra innbyggere som \u00f8nsker \u00e5 bidra som valgfunksjon\u00e6rer.\n\n\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "e1a0165b-fd4e-4823-86d2-9094d91d4e94"}
+{"url": "https://kampeveteran.no/stort-fremmote-pa-arets-julekonsert-pa-langerudhjemmet-3-12-2018/", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-22/segments/1558232259177.93/warc/CC-MAIN-20190526125236-20190526151236-00310.warc.gz", "warc_date": "2019-05-26T13:32:14Z", "text": "\n\n# Stort fremm\u00f8te p\u00e5 julekonserten Langerudhjemmet (3/12-2018)\n\n \n\nLangerud Sykehjem fikk ogs\u00e5 i \u00e5r bes\u00f8k av Veterangutta fra Kampen. Julegrantenningen med Du Gr\u00f8nne Glitrende Tre har v\u00e6rt en tradisjon i over 20 \u00e5r. Det ble spilt b\u00e5de tradisjonelle julesanger og mer nyskrevne l\u00e5ter for julen.\u00a0\u00a0En stemningsfull konsert \u00e5r etter \u00e5r.\n\n#### Vil du at vi skal spille for deg?\n\nVi gleder oss til hver gang vi m\u00f8ter et nytt publikum og f\u00e5r lov \u00e5 lage god stemning med musikken vi er s\u00e5 glad i. Ingen oppdrag for stort eller lite, s\u00e5 n\u00f8l ikke med \u00e5 ta kontakt.\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "99d2cd8a-211b-484c-b4fe-90a20a5a9901"}
+{"url": "http://crossfitverftet.no/blogg/2015/10/15/benchmark-alternativ-onsdag/", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-22/segments/1558232259177.93/warc/CC-MAIN-20190526125236-20190526151236-00468.warc.gz", "warc_date": "2019-05-26T13:04:52Z", "text": "# Benchmark / Alternativ Onsdag\n\n\n\n\n\n\n\n\n\n\n\n\n\n\n\nVar tid for en \u00abretake\u00bb idag. Vi kj\u00f8rte da \u00f8kten \u00abAnnie\u00bb\n\n\u00abAnnie\u00bb \n50-40-30-20-10 \n\n\n\n\n\n\n\n\nF\u00f8rste timen med Yoga idag, holdt av Victoria Freihow og den var fullbooket. H\u00e5per at dette falt i smak og at alle vil fortsette. Alle har godt av \u00e5 bli mer bevegelig, dette vil f\u00e5 mange fordeler i den trenings formen vi driver med og s\u00e5klart generelt sett.\n\n\n\n\n\n\n\n\n\n\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "8f4e3ae1-84f1-4ef5-bd84-a2052491a40c"}
+{"url": "http://www.ballade.no/sak/gisle-kverndokk-nominert-til-tysk-teater-pris/", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-22/segments/1558232259177.93/warc/CC-MAIN-20190526125236-20190526151236-00310.warc.gz", "warc_date": "2019-05-26T14:14:18Z", "text": "# Gisle Kverndokk nominert til tysk teater-pris\n\nKomponisten kam vinne pris i flere kategorier under Deutscher Musical Theater Preis for oppsetningen av \"Jorden rundt p\u00e5 80 dager\" p\u00e5 Landestheater Linz.\n\n\n\nJorden rundt p\u00e5 80 dager med Alen Hodzovic Ensemble p\u00e5 ndestheater Linz, \u00a9 Barbara P\u00e1llfy\n\nAv - Red.\n\nDeutscher Musical Theater Preis deles ut av \u00a0Deutschen Musical Akademie. \u00a0Det er den enste kollegiale musikkteaterprisen som deles ut i det tyskspr\u00e5kelige Europa. Prisen ble for f\u00f8rste gang delt ut i 2014.\n\n\n\nDen norske komponisten Gisle Kverndokk er n\u00e5 nominert blant annet i kategoriene beste musikal og beste komposisjon for stykket Jorden rundt p\u00e5 80 dager, i tysk utgave. Stykket har i tillegg f\u00e5tt flere andre nominasjoner.\n\n\u00d8ystein Wiik er librettist i stykket.\n\nVinnerne vil bli valgt ut etter en avstemning der en jury, og akademiets medlemmer stemmer teller like mye. Det vil skje i september.\n\nPublisert: 22.8.2017\n\n Operasjef Per Boye Hansen var uenig i premisset for debatten om hvordan man kan \u00f8ke norskandelen i musikkteater, mens komponist Gisle Kverndokk anklaget b\u00e5de operahus og institusjonsteatre for \u00e5 mangle fagkunnskap.\n\n - Disse vant \u00e5rets Musikkteaterpriser\n \n \u00a02018-04-10 09:08:52\n \n Prisdryss over Det norske Teater da prisene ble delt ut p\u00e5 Chat Noir mandag.\n\n - Eneste barn blant proffene\n#### Kommentarer\n\nKom gjerne med informasjon, argumenter og synspunkter. Du kan enten kommentere via din Facebook-profil, eller, om du ikke har det, via v\u00e5rt lokale kommentarsystem. Vi krever uansett at du underskriver med fullt navn. Alle kommentarer m\u00e5 godkjennes av redaksjonen f\u00f8r de offentliggj\u00f8res (mer om Ballades kommentarsystem). P\u00e5 forh\u00e5nd takk\\!\n##### Kobler seg p\u00e5 i Stavanger\n\nHvordan skal musikeren opptre overfor de andre under konserten? Egne instrukskort f\u00f8lger med n\u00e5r lokale musikere m\u00f8ter internasjonale komponister under Ny Musikks festival i Stavanger.\n\n\n\n##### Uakseptable usakligheter fra Magnus Andersson\n\nKomponist Helge Iberg reagerer p\u00e5 deler av kritiker Magnus Anderssons anmeldelse av hans siste utgivelse, \u00abSongs from the planet of life\u00bb.\n\n##### Minneord om Alfred Janson\n\nKomponisten og musikeren som gikk bort 19. mai var et forbilde for mange, skriver J\u00f8rgen Karlstr\u00f8m i Norsk Komponistforening.\n\n\n\n##### Internetts d\u00f8d eller kunstnernes redning?\n\nVerdigapet \u2013 tettes det med sensur? Arbeiderpartiet vil ha fortgang, men siste ord om EUs opphavsdirektiv er neppe sagt.\n\n\n\n##### Mange bunner, lite dybde\n\nHelge Ibergs siste plate kan v\u00e6re en vakker klangmeditasjon. Eller bare skikkelig irriterende. Anmelderen opplever begge deler.\n\n\n\n##### Ut med den klassiske musikken\n\nEr den klassiske musikken d\u00f8d, slik som jazzen og rocken har vore fleire gongar? Eller luktar den berre rart, den ogs\u00e5? Foreininga Klassisk meinar ein b\u00f8r opprette regionale senter for \u00e5 auke det klassiske konsertlivet.\n\n\n\n##### Baucks s\u00e6regne stil\n\nPortrettplaten med Martin Rane Baucks musikk er en moden og meditativ lek med klangfarger, ypperlig spilt av Ensemble neoN, Heather Roche og Ole Martin Huser-Olsen.\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "53571605-3dff-4d3f-8b92-8c7eba98f708"}
+{"url": "https://beathesbibliotek.no/2017/10/01/om-og-menn-av-tor-martin-leines-nordaas/", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-22/segments/1558232259177.93/warc/CC-MAIN-20190526125236-20190526151236-00115.warc.gz", "warc_date": "2019-05-26T13:01:20Z", "text": "# Om og menn av Tor Martin Leines\u00a0Nordaas\n\nPublisert den 1. oktober 20171. oktober 2017 av Beathes bibliotek\n\nJeg hadde mitt f\u00f8rste m\u00f8te med forfatteren for to \u00e5r siden n\u00e5r jeg leste romanen Fire dager hos farmor, en kjempeskj\u00f8nn bok jeg ble veldig begeistret for. I etterkant har jeg fulgt forfatteren p\u00e5 facebook og ikke minst lest hans herlige tekster om \u00absamtalene\u00bb han har med sin lille s\u00f8nn, Sigve. Jeg h\u00e5per det g\u00e5r fint at jeg deler en av tekstene her og denne er fra i fjor sommer:\n\n*L\u00f8rdagskveld p\u00e5 stellebordet. Sigve sm\u00f8rer seg med t\u00e5lmodighet.* \n*\u2012 \u00c6rlig talt, pappa\u2026 For. Et. Klin.* \n*\u2012 Enig. Men du har eksem, og kremen er p\u00e5budt.* \n*\u2012 P\u00e5klint\u2026* \n*\u2012 Det ogs\u00e5. Jeg er forresten ikke overrasket.* \n*\u2012 Ikke?* \n*\u2012 Nei. Du er en Nordaas. Eksemen h\u00f8rer med.* \n*\u2012 Har DU eksem, pappa?* \n*\u2012 Ja, men jeg slapp billig. Onkel s\u00e5 ut som ei kj\u00f8ttkake i ungdomstida.* \n*\u2012 Kj\u00f8ttkaker ser gode ut. N\u00e5r f\u00e5r jeg smake det, forresten?* \n*\u2012 Om ei stund. Masse gr\u00f8t f\u00f8rst.* \n*\u2012 Greeeeit. Ganske god, den gr\u00f8ten.* \n*\u2012 S\u00e5 bra.* \n*\u2012 Jah\\! S\u00e5 du f\u00e5r IKKE smake, pappa.* \n*\u2012 Nei, nei\u2026* \n*\u2012 Tror forresten gr\u00f8ten er et tryllemiddel. Jeg blir jo STAPPMETT selv om nesten ALT havner p\u00e5 kluten under haka mi.* \n*\u2012 Poeng.* \n*\u2012 Er du ferdig \u00e5 sm\u00f8re snart? Jeg gleder meg til tannpussen. Tanna mi KL\u00d8R, nemlig.* \n*\u2012 Og det kommer en til?* \n*\u2012 Jah\\! Beklager at det gj\u00f8r meg litt sur.* \n*\u2012 Litt?* \n*\u2012 Jaja, SUR da\u2026* \n*\u2012 Du skal ikke beklage. Det er bare \u00e5 bite fra seg.* \n*\u2012 Og det har jeg da ogs\u00e5 tenkt \u00e5 gj\u00f8re, pappa. Men stort sett er jeg BLID.* \n*\u2012 Det skal du ha, gutt. Du sprer hum\u00f8r.* \n*\u2012 Jah\\! Synes du jeg synger fint klokka 04.30 hver eneste morgen?* \n*\u2012 Eh\u2026 N\u00e5 gutten min, skal du h\u00f8re\u2026* \n*Sigve gliser.* \n*\u2012 Vi tar det i morgen, pappa.* \n*\u2012 Greit. Du vet hva som ogs\u00e5 skjer i morgen?* \n*\u2012 Jah\\! Oma og Opa kommer\\! Juhuuu.* \n*\u2012 De gleder seg stort.* \n*\u2012 Jeg ogs\u00e5. M\u00e5 skynde meg \u00e5 sove s\u00e5 de kommer raskere.* \n*\u2012 Lurt. Og du vet, Sigve\u2026 Hvis du dr\u00f8yer morgensangen til sju, kommer de ENDA fortere.* \n*\u2012 Bah, pappa. Godt fors\u00f8k.* \n*\u2012 Jaja\u2026* \n*\u2012 Jeg \u00f8vde i solteltet mitt i dag.* \n*\u2012 S\u00e5 det blir urframf\u00f8ring av noe nytt?* \n*\u2012 Jepp. Full pupp. I fiss\\!* \n*\u2012 Jeg skal v\u00e6re lutter \u00f8re. Natta, Sigve min.* \n*\u2012 Natta, pappa. Generalpr\u00f8ven er cirka halv ett, forresten\u2026*\n\nNovellesamlingen *Om og menn* inneholder 13 noveller, noen s\u00e5 korte som en halv side mens andre g\u00e5r over mange sider. Felles for dem alle er at de handler om menn og vennskap \u2013 noen er ganske s\u00e5 distanserte mens andre igjen er n\u00e6re og avkledd.\n\nDet hele starter med novellen ***Ikke mer***, som g\u00e5r for seg p\u00e5 en elgjakt og det passer jo fint siden startsskuddet for elgjakten gikk tidligere denne uken. Den handler om Edvard som er p\u00e5 elgjakt sammen med den syke hunden sin Tini. Tankene g\u00e5r tilbake til den gang n\u00e5r faren levde. Med p\u00e5 elgjakten er ogs\u00e5 Arnljot, en eldre kar som betydde mye for Edvard. En s\u00e5r og litt trist novelle som jeg likte veldig godt. \nI novellen ***Ei rose fra kristin\u00a0***treffer vi Fredrik og han har noe p\u00e5 gang med Kristin. Etter hvert som novellen skrider frem blir det klart at Fredrik har en stor sorg han b\u00e6rer p\u00e5, han mistet nemlig konen sin Anniken som d\u00f8de av brystkreft. Det han lurer p\u00e5 n\u00e5 er om Anniken aksepterer at han g\u00e5r videre i livet og innleder et forhold til Kristin. \u2013 Dette var en veldig s\u00e5r novelle og jeg tenker at de tankene som Fredrik satt med er vanlig. Jeg vil tro at de\u00a0 fleste som g\u00e5r bort vil at den som blir igjen skal fortsette \u00e5 leve livet sitt og finne kj\u00e6rligheten igjen om s\u00e5 er. Man skylder vel nesten den som g\u00e5r bort \u00e5 leve livet til det fulle med alt det inneb\u00e6rer, ikke minst gjelder dette om det er forholdsvis unge mennesker som g\u00e5r bort. Men at den som blir igjen har noen kvaler med dette til \u00e5 begynne med forst\u00e5r jeg godt.\n\n> Vi l\u00f8p forbi Trefoldighetskirken, og mens \u00f8rene fr\u00f8s r\u00f8de, fortalte jeg om julekvelden i forfjor, da Anniken pakket opp boka jeg fant p\u00e5 nettet. Annonsen fristet med en hilsen p\u00e5 tittelsida, men skuffelsen over autografen som ikke var der, varte bare noen f\u00e5 sekunder. Anniken gr\u00e5t da hun leste \u00abFredsjulen 1945. Til mor. Ei riktig god jul \u00f8nskes fra Sara & John\u00bb,hastig skrevet p\u00e5 skr\u00e5. *D\u00f8rstokken heme* luktet loft, og de gulbrune sidene knakte ved sykesenga. Anniken lukket \u00f8ynene og lyttet. Kristin stryker meg over ryggen. \n> \u2013 Jeg m\u00e5 f\u00e5 se boka, sier hun. \n> \\-Det blir vanskelig. \n> \\-Ja vel? \n> \\-Anniken har den under puta, sier jeg, og Kristin drar pusten hastig. \n> \\-S\u00e5 herlig. Det ville Pr\u00f8ysen likt \u00e5 vite. \n> \\-Anniken ogs\u00e5.\n\nS.32/33\n\nI novellen ***Hverandre*** treffer vi Harald og Frits, to eldre karer som hver eneste dag m\u00f8tes for \u00e5 drikke kaffe p\u00e5 Kaf\u00e8. De prater om alle begravelsene de g\u00e5r i og hvordan omtrent alle rundt dem forsvinner. De kommer inn p\u00e5 at de \u00e8n dag skal forsvinne de ogs\u00e5. \u2013 Dette var en lun og fin novelle som slett ikke er s\u00e5 s\u00e5r som den kanskje kan h\u00f8res ut. Eller kanskje den er litt s\u00e5r ogs\u00e5 da. \n***Gjev gutt*** er en novelle om et barnebarn som tar morfaren sin med p\u00e5 tur, de er tilbake p\u00e5 gamle tomter og her f\u00e5r man tilbakeblikk p\u00e5 et (g\u00e5rds)liv som kanskje ikke alltid var like bra. Morfaren er p\u00e5 sykehjem og har det bra der, men det betyr ikke at det er der han n\u00f8dvendigvis vil v\u00e6re. Livet er b\u00e5de vondt og godt, s\u00e5nn er det vel for de aller fleste av oss. \u2013 Igjen en veldig fin og s\u00e5r novelle som gikk rett i hjertet mitt. Okei, jeg skal innr\u00f8mme det f\u00f8rst som sist, t\u00e5rene rant.\n\n***\u00a0Adventskalender*** er en av de herligste novellene i samlingen og her skriver forfatteren en kalender til sin uf\u00f8dte s\u00f8nn. Teksten her er s\u00e5 fin,var og n\u00e6r, og jeg smiler gjennom t\u00e5rene som renner n\u00e5r jeg leser. F\u00f8rste luke lyder som f\u00f8lger:\n\n> Om ett \u00e5r skal vi \u00e5pne lukene i lag, og vi skal sammen kjenne duften av havremakroner. Mamma har bakt i kveld, etter oldemors oppskrift i kladdeboka som lukter krydder. Du kan glede deg. Det gj\u00f8r i hvert fall jeg. At du er ferdigbakt og ligger til etterheving, som jordmora sa, er fint \u00e5 vite. Jeg har pr\u00f8vesmakt fem,seks makroner og tenkt p\u00e5 at du f\u00e5r en varm og god heim. Mamma er som oldemor var, hun bryr seg om folk p\u00e5 skikkelig vis. Hun hadde ikke beh\u00f8vd \u00e5 roe ned mine nerv\u00f8se hverdager, det er ingen plikt, men hun gj\u00f8r det, stort sett med et smil. I g\u00e5r lo hun, til og med, da jeg gr\u00e5t en skvett og lurte p\u00e5 om du blir glad i meg.\n\nS.101\n\nDenne novellen er s\u00e5 full av kj\u00e6rlighet, b\u00e5de til det livet som skal begynne eller som ligger til etterheving som hun sa, jordmora, men ogs\u00e5 til kvinnen og det nye livet de skal ha sammen\u00a0 alle tre. Det er s\u00e5 ekte, lunt og fint og med den humoritiske undertonen som omtrent alltid ligger p\u00e5 lur i tekstene.\n\nSist ut er ***Mannen jeg m\u00e5tte m\u00f8te*** og handler om forfatterens m\u00f8te med Jon Skaar har jeg kommet frem til at det m\u00e5 v\u00e6re. Han som var med i et Ylvisprogram og ikke minst programmet *Der som ingen kunne tru at nokon kunne bu.* G\u00e5rden Sk\u00e5ro ligger 300 meter over fjordbunnen og det tar over \u00e8n times gange i ganske s\u00e5 bratt terreng for \u00e5 komme frem dit.\u00a0Ved et googles\u00f8k fant jeg en artikkel om akkurat dette m\u00f8te som fant sted i 2012, men det var bak en betalingsmur og jeg fikk ikke lest. Men jeg kom over et bilde av de to som er tatt av forfatteren selv, et s\u00e5kalt selfi.\n\n\n\nIkke alle novellene gjorde like godt inntrykk p\u00e5 meg men de aller fleste gjorde det p\u00e5 et eller annet vis. Som nevnt er dette noveller om menn og deres vennskap, noen best\u00e5r mens andre sliter litt mer og da tenker jeg f\u00f8rst og fremst p\u00e5 vennskapet mellom de to kompisene fra novellen ***Heimlengsel*** hvor fortellerstemmen i all hovedsak er hetero men ting kan alts\u00e5 skje\u2026mer sier jeg ikke om den saken.\n\nDe aller fleste novellene har en s\u00e5rhet ved seg som jeg likte godt. Forfatteren har s\u00e5 fine tekster og ofte er det stillferdig,noe som ikke er meg i mot.\n\nJeg vil at enda flere lesere der ute skal oppdage denne forfatteren og de fine tekstene hans, og etter en aldri s\u00e5 liten stalking runde p\u00e5 facebookveggen hans(Sorry alts\u00e5) kom jeg over en link til et bokbad som fant sted i begynnelsen av september og linken ligger rett under her om du vil se.\n\n\u00a0\nDette er jo forfatterens femte utgivelse, hvilket betyr two down three to go mens jeg venter p\u00e5 neste utgivelse fra denne kanten.\n\nAnbefales varmt og inderlig\\!\n\n-----\n\nForlag: Fair \nTittel: Om og menn \nForfatter: Tor Martin Leines Nordaas \nFormat: Innbundet \nSideantall:124 \nUtgitt: 2017 \n**Forfatter**\n\n\n\n**Tor Martin Leines Nordaas**\u00a0er f\u00f8dt i 1978 og er fra Mosj\u00f8en. Han har tidligere jobbet som\u00a0 journalist men jobber n\u00e5 som forfatter p\u00e5 heltid. Han har noen skrive-og undervisningsoppdrag innimellom. Han debuterte som forfatter med novellesamlingen\u00a0*Opp med fuglene*\u00a0i 2009 og i 2013 gav han ut \u00a0oppvekstromanen\u00a0*Hjerneteppe*. I 2015 kom han ut med romanen *Fire dager hos farmor*. I tillegg har han skrevet en kortprosa bok, *100 innskytelser* som kom ut i fjor. Den laget han sammen med billedmaker Stig-Ove Sivertsen.\n\n\u00a0\nHILSEN BEATHE\n\n\u00a0\n", "language": "no", "__index_level_0__": "d34938b3-e186-42b1-b34b-383a21e49664"}
+{"url": "http://fotballdrakter.nation2.com/atletico-madrid-drakt", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-22/segments/1558232259177.93/warc/CC-MAIN-20190526125236-20190526151236-00205.warc.gz", "warc_date": "2019-05-26T14:25:14Z", "text": "# atletico madrid drakt\n\natletico madrid drakt \n \n\n## atletico madrid drakt, fotballdrakter barn\n\nForesatte av Galaxy 2-utgivelsen om to uker. I tillegg til de gamle tegnene som Peter Quill a.k.a Stjerneherre, Groot, Gamora, Raket og Drax, kommer den andre etterf\u00f8lgeren til \u00e5 ha en ny karakter. To navn p\u00e5 eldste skuespillere er blitt kalt til \u00e5 spille. De er\u00a0**atletico madrid drakt**\u00a0Sylvester Stallone og Kurt Russell. I motsetning til Russell som er kjent for \u00e5 spille karakteren Ego the Living Planet, Star Lord's far, er Stallone fortsatt et mysterium. Faktisk, til denne nyheten ble skrevet, har IMDb-siden ikke nevnt Stallone-karakteren. James Gunn som Regiss\u00f8ren ville heller ikke si det klart. Dette er en veldig, veldig viktig rolle. Han er en stor st\u00f8ttende skuespiller og en n\u00f8kkel, sa Gunn under en presentasjon i San Diego Comic-Con 2016 som sitert av Cinema Blend. Inntil endelig mandag kveld eller tirsdag morgen GM, holdt en pressescreening Guardians of the Galaxy 2 i Los Angeles. Utvalgte reportere hadde muligheten til \u00e5 se filmen f\u00f8rst. De ble ogs\u00e5 gitt en pressemelding som inneholdt en filmoppsummering. I\u00a0**atletico madrid drakt barn**\u00a0pressen notater, synes det, Marvel bevisst avsl\u00f8re rollen som Stallone. For de som ikke vil vite sin rolle \u00e5 l\u00f8pe senere, b\u00f8r du ikke fortsette \u00e5 lese denne nyheten ja. Det sies at skuespilleren Rambo spiller en Stakar a.k.a StarHawk karakter. Stakar er medlem av Ravager, en gruppe tilhengere av Yondu Udonta. Han har et dypt og komplisert forhold til Yondu. Stallone nevnte at Stakar s forhold til Yondu likte far og s\u00f8nn. Stakar har blitt kastet Yondu i mange \u00e5r f\u00f8r for \u00e5 gj\u00f8re\u00a0**fotballdrakter barn**\u00a0en feil. Han s\u00e5 ham endelig nesten tjue \u00e5r senere p\u00e5 et sted som heter Iron Lotus, hvor hele Ravagers jobbet hardt, sa Stallone i pressen. Selv om det er ryktet \u00e5 vises bare en scene, synes tilstedev\u00e6relsen av Stakar \u00e5 v\u00e6re lekket at etterf\u00f8lgeren viser mange av Yondu s tidligere historier. Surprise Guardians of the Galaxy 2 ikke bare det. Som har blitt\u00a0**manchester city drakt kortermet**\u00a0Marvel film tradisjonen, la Gunn en postkreditt scene. Ikke bare en, men fem\\! Gunn bekreftet sannheten gjennom sin Twitter-konto. 'Vel, faktisk fem, sa Gunn p\u00e5 hans Facebook-side, og annonserte at han igjen ble betrodd som regiss\u00f8r og forfatter av Guardians of The Galaxy 3. \n", "language": "no", "__index_level_0__": "7ed13397-bfc2-4d39-8fd7-fb1761a5e784"}
+{"url": "https://www.tvedestrandsposten.no/nyheter/varet/telemark/vinterferien-er-den-nye-paskeferien/s/5-50-698047", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-22/segments/1558232259177.93/warc/CC-MAIN-20190526125236-20190526151236-00173.warc.gz", "warc_date": "2019-05-26T13:09:13Z", "text": "# Vinterferien er den nye p\u00e5skeferien\n\n\n\nAv NTB- Synne Lykkeb\u00f8 Hafsaas \n\n Publisert: 19. februar 2019, kl. 11:19 Sist oppdatert: 19. februar 2019, kl. 11:19 \n\nMildt \u00abp\u00e5skev\u00e6r\u00bb er blitt den nye normalen i vinterferien. Flere steder er det allerede bart og i skisporene er det klisterf\u00f8re.\n\n(Telemarksavisa) Du har muligens lagt merke til at luften er mildere. Kanskje har du allerede byttet ut den tjukkeste boblejakken, men en tynnere variant.\n\nVinterferien er i full gang i deler av landet, men vinterf\u00f8lelsen stadig mer frav\u00e6rende. Og mildere skal det bli. Det er ventet over ti grader inn mot helgen flere steder. De milde luftmassene vil f\u00f8re til sn\u00f8smelting, som vil merkes i skitrekkene i den s\u00f8rlige delen av landet.\n\n\u2013 Dette ligner mer p\u00e5 v\u00e6ret vi ser i p\u00e5skeferien, hvor sn\u00f8en har begynt \u00e5 smelte og det er bart flere steder, fastsl\u00e5r vakthavende meteorolog Aslaug Sk\u00e5levik Valved til NTB.\n\nSn\u00f8grensen er n\u00e5 p\u00e5 800\u20131000 meter, som st\u00e5r i kontrast til sn\u00f8en som har lagt over lavlandet den siste tiden.\n\n## \u2013 Vinterferien overtar p\u00e5skeferien\u00a0\n\n\u2013 Februar har v\u00e6rt uvanlig varm, bekrefter klimaforsker Jostein Mamen ved Meteorologisk institutt til NTB.\n\n\u2013 Samtidig har vinterne p\u00e5 \u00d8stlandet v\u00e6rt uvanlig milde hvert \u00e5r de siste fem \u00e5rene. Det gj\u00f8r at vinterferien overtar som utfartsperiode, fordi det er bedre sn\u00f8forhold da. N\u00e5r p\u00e5sken f\u00f8rst kommer er det varmt og lite sn\u00f8.\n\nFor ti \u00e5r siden var det til sammenligning minus fire grader og opptil 67 cm sn\u00f8 mot slutten av vinterferieuken i Oslo\n\n\u2013 Det er naturlig \u00e5 se de milde vinterne i sammenheng med global oppvarming. Generelt regner vi med milde vintre fremover. Bare n\u00e5 og da vil vi f\u00e5 vintre av god, gammeldags kaliber, sier Mamen.\n\nHan legger til at det ble satt nye varmerekorder for februar i Hordaland og Oppland fredag i forrige uke. Da ble det m\u00e5lt 14,3 grader i Etne og 13,3 grader p\u00e5 Bjorli. Samme dag ble det m\u00e5lt hele 17,6 varmegrader p\u00e5 Linge i M\u00f8re og Romsdal, men det var ikke rekord.\n\n## Tidlig klistersesong\n\nFlere steder p\u00e5 \u00d8stlandet har mange allerede funnet fram klisteret til langrennsskiene.\n\n\u2013 Det er ikke helt uventet, men det er kanskje litt tidlig, sier l\u00f8ypesjef Hege Blichfeldt Sheriff i Skiforeningen.\n\n\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "2fd89c57-1e57-4053-8cb3-82edc364728b"}
+{"url": "http://akerasa.ezpub02.byte.no/nor/Media/Nyheter/Farmandprisen-til-Aker", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-22/segments/1558232259177.93/warc/CC-MAIN-20190526125236-20190526151236-00310.warc.gz", "warc_date": "2019-05-26T13:30:26Z", "text": "# Farmandprisen til Aker\n\n16.09 2013 15:46\n\nAker ASA er tildelt Farmandprisen 2013 for beste nettsted i klassen for b\u00f8rsnoterte selskaper.\n\nAker lanserte nye hjemmesider \u2013 med nytt design og nytt innhold i august 2012 \u2013 \u00a0og ble bel\u00f8nnet med Farmandprisen for det beste nettstedet 2013 blant selskapene som er notert p\u00e5 Oslo B\u00f8rs. \u00a0Nettsidene er utviklet og utarbeidet i samarbeid med design- og teknologiselskapet Byte.\n\nJuryen sier i sin vurdering av nettstedet www.akerasa.com : Ryddig, tydelig og oversiktlig \u00e5pningsside. Meget solid innhold. Sv\u00e6rt solid finansiell informasjon. Solid historiebeskrivelse. Bra billedbruk.\n\nIf\u00f8lge Farmandprisen-juryen gir Akers hjemmesider sv\u00e6rt grundig informasjon til selskapets aksjon\u00e6rer: \u00abB\u00e5de den finansielle informasjonen, opplysningene om selskapets aksje, samt eierstyrings- og aksjon\u00e6rinformasjon holder er meget solid niv\u00e5.\u00bb\n\n\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "f1c5189c-12e1-4338-95bb-9981cc53a877"}
+{"url": "http://sparetanken.no/onsker-utdannelse-men-sliter-med-helsen-og-okonomien/", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-22/segments/1558232259177.93/warc/CC-MAIN-20190526125236-20190526151236-00233.warc.gz", "warc_date": "2019-05-26T13:17:14Z", "text": "# \u00d8nsker utdannelse men sliter med helsen og \u00f8konomien?\n\nSkrevet 25/12/2012 av ata\n\n*Har du helsemessige utfordringer som gj\u00f8r at du trenger oppl\u00e6ring for \u00e5 komme i arbeid?*\n\n*\u00d8nsker du \u00e5 g\u00e5 p\u00e5 en videreg\u00e5ende skole for voksne?*\n\nDa kan Krokeide videreg\u00e5ende skole v\u00e6re\u00a0det rette stedet for deg\\!\n\nDe tar opp elever fra hele landet og\u00a0tilbyr\u00a0internat uten ekstra kostnader. De tar heller ikke skolepenger utover en\u00a0liten egenandel til skolemateriell.\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "92e2fcf5-13ab-4307-98b0-de63a91bbbe8"}
+{"url": "https://www.alfanatur.no/nettbutikk/skjonnhet/harstyling", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-22/segments/1558232259177.93/warc/CC-MAIN-20190526125236-20190526151236-00233.warc.gz", "warc_date": "2019-05-26T14:55:21Z", "text": "### H\u00c5RSTYLING\n\n-----\n\nI denne kategorien finner du blant annet det franske merke K Pour Karite som tilbyr \u00f8kologisk h\u00e5rspray beriket med shea som gir sterkt hold. \u00d8kologisk h\u00e5rvoks med castorolje som fremmer h\u00e5rvekst og hindrer h\u00e5ravfall og \u00f8kologisk h\u00e5rgele.Vi har ogs\u00e5 ren castorolje som du finn under oljer til hud/h\u00e5r. Styling mousse fra Natura Siberica som gir h\u00e5ret styrke og vitalitet. Vitaminer og aminosyrer i mousseformelen n\u00e6rer og reparerer h\u00e5ret mens oljer av sibirsk rhamnoides og amarant produserer keratin, som gir h\u00e5ret glans og styrke.\u00a0 Og ikke minst har vi gode h\u00e5rprodukter fra Sante Naturkosmetikk.\n\n-----\n\n\u00a0\n", "language": "no", "__index_level_0__": "05d83a76-60b5-4090-93b0-2740d71073b9"}
+{"url": "https://www.marthebo.no/marthebono/2015/07/01/sjokoladekake-med-sommerbaer", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-22/segments/1558232259177.93/warc/CC-MAIN-20190526125236-20190526151236-00205.warc.gz", "warc_date": "2019-05-26T13:18:13Z", "text": "Marthe Holien B\u00f8\n\n# Sjokoladekake med sommerb\u00e6r\n\nI dag jubler vi for verdens beste mamma og mann, begge kan ta p\u00e5 bursdagshatt p\u00e5 samme dag, og det m\u00e5 selvf\u00f8lgelig feires med en sommerlig kake. Denne tar vi med oss ut i den uferdige utestua v\u00e5r i dag. Og kanskje f\u00e5r vi sol p\u00e5 nesetippene v\u00e5re ogs\u00e5? Det hadde v\u00e6rt den perfekte gaven til de to jubilantene som jeg er s\u00e5 heldig \u00e5 ha i livet mitt.\n\n\n\nHer har jeg bakt en langpannesjokoladekake (puh, verdens lengste kakenavn?), delt den i to og fylt den med deilig sjokoladekrem.\n\nLangpannekaken kan du lage superenkelt med 1-2-3-kake eller f\u00f8lge denne gode oppskriften.\n\nSjokoladekremen lages ved \u00e5 varme fl\u00f8te til kokepunktet, for deretter \u00e5 knekke 100 g kokesjokolade i kasserollen og la denne smelte. Kj\u00f8les ned, gjerne over natten, og vispes til en luftig krem f\u00f8r den sm\u00f8res p\u00e5 kaken. Legg den andre halvdelen p\u00e5 toppen. Glasuren p\u00e5 toppen laget jeg p\u00e5 slums, men det er ca 200 g kokesjokolade, 2 ss sm\u00f8r som r\u00f8rer inn i sjokoladen sammen med 2 ss sterk kaffe. Ha i melis til \u00f8nsket konsistens. Superenkelt og veldig godt\\!\n\nTopp kaken med masse deilige b\u00e6r. Jeg har brukt norske jordb\u00e6r, bringeb\u00e6r og moreller. La stilken v\u00e6re p\u00e5\u00a0morellene, s\u00e5 er disse enkle \u00e5 plukke av og nyte ved siden av kaken. Mynte eller sitronmelisse er ogs\u00e5 godt p\u00e5.\n\nGratulerer til alle bursdagsbarn der ute\\!\n\n//MARTHE//\n\nMarthe Holien B\u00f8June 30, 2015\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "0166455f-9072-4b80-8d60-7a89dadc7bd5"}
+{"url": "https://respons.markedspartner.no/syzweb-as-er-fusjonert-inn-i-markedspartner-as", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-22/segments/1558232259177.93/warc/CC-MAIN-20190526125236-20190526151236-00468.warc.gz", "warc_date": "2019-05-26T13:59:15Z", "text": "# Syzweb AS er fusjonert inn i MarkedsPartner AS\n\nFor en tid tilbake kj\u00f8pte Omnicom-gruppen opp selskapene Syzweb AS, Aveno Digital AS og Paragallo AS. Disse selskapene har siden oppkj\u00f8pet v\u00e6rt selvstendige enheter under Omnicomparaplyen, og er n\u00e5 fusjonert inn i MarkedsPartner AS.\n\nFra og med 6. oktober 2017 er vi ett selskap som leverer tjenester innen digital markedsf\u00f8ring. Dere som kunde vil merke liten forskjell da det er de samme menneskene som jobber i MarkedsPartner AS, som tidligere jobbet i alle fire selskap.\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "746698a6-c573-4546-b1db-7bd9298d2574"}
+{"url": "https://vossajazz.no/arrangement/karl-seglem-nunatak/", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-22/segments/1558232259177.93/warc/CC-MAIN-20190526125236-20190526151236-00336.warc.gz", "warc_date": "2019-05-26T13:21:56Z", "text": "3\\. - 5. april 2020\n\n\n\nFoto Morten Lindborg\n\n - Denne hending er over.\n\n# Karl Seglem: Nunatak\n\n**fredag 12. apr - 20:45\n\nKarl Seglem er ei unik stemme i den norske musikkverda. Som komponist, saksofonist og bukkehornspelar har han kontinuerleg utfordra sjangergrensene mellom jazz, folkemusikk og verdsmusikk. Han har sidan karri\u00e8restarten med banda Sogn-A-Song og Utla levert ei lang rekkje framifr\u00e5 album, bestillingar og konsertar \u2013 alt med kvalitet, nyskaping og inspirasjon som dekkande fellesnemnarar.\n\nDen nyaste plata *Nunatak \u2013 Eine Erz\u00e4hlung* (2018) er ein oppf\u00f8lgar til det str\u00e5lande Tingingsverket *Som spor*, som Seglem laga til Vossa Jazz 2012. Med septetten (saksofon/bukkehorn, to hardingfeler, ulike tangentar, bass og trommer) tek han det kraftfulle og s\u00e6reigne uttrykket sitt til nye h\u00f8gder. Musikken tek n\u00e6ring fr\u00e5 den roa og livskrafta som finst i naturen: *Nunatak* er eit ord som kjem fr\u00e5 gr\u00f8nlandsk, og tyder \u00abnaken fjelltopp som stikk opp av ein isbre\u00bb.\n\nAlbumet har motteke overveldande kritikkar b\u00e5de i Noreg og i utlandet. Nunatak hamna velfortent p\u00e5 lista over \u00e5rets ti beste norske album i Aftenposten. Svein Andersen skreiv dette i omtalen: \"Det er s\u00e5 utrolig mange finstemte lag i denne musikken som nesten tar pusten fra deg, takket v\u00e6re mesterskapet til b\u00e5de komponist og hele hans septett. Sjelden har en sekser v\u00e6rt mer opplagt enn med Nunatak.\"\n\nKarl\u00a0Seglem \u2013 tenorsaksofon, bukkehorn, vokal \nH\u00e5kon H\u00f8gemo \u2013 hardingfele \nErlend Viken \u2013 hardingfele \nLars Jakob Rudjord \u2013 tangentar \nHallvard Gaardl\u00f8s \u2013 bass \nK\u00e5re Opheim \u2013 trommer, perkusjon\n\nKarl Seglem is a unique voice on the Norwegian music scene. As a composer, saxophone and bukkehorn (ram's horn) player, he defies the boundaries between jazz, folk music and contemporary music. His new album \"Nunatak \u2013 Eine Erz\u00e4hlung\" (2018) is a sequel to the Commisioned Work for Vossa Jazz 2012: \"Som spor\". The album has received great reviews nationally and internationally. The music is influenced by the power of nature, and Seglem's new septet is a collection of some of Norway's best musicians from the folk and jazz scene.\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "3d067c5b-fa29-480f-9589-ce447a402668"}
+{"url": "https://www.altibox.no/2017/06/19/la-skyen-gi-bedre-flyt-hverdagen/", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-22/segments/1558232259177.93/warc/CC-MAIN-20190526125236-20190526151236-00037.warc.gz", "warc_date": "2019-05-26T13:58:52Z", "text": "\n\n# La skyen gi bedre flyt i hverdagen\n\n## Hvor greit ville det ikke v\u00e6rt om bedriften din enkelt la til rette for \u00e5 booke b\u00e5de m\u00f8ter og m\u00f8terom, samhandle om dokumenter, og finne frem til filer og maler laget av andre, p\u00e5 samme plattform?\n\n19\\. juni 2017\n\nDet er fortsatt altfor mange som bruker mye tid p\u00e5 \u00e5 lete etter dokumenter p\u00e5 forskjellige systemer, kalle inn til m\u00f8ter med kolleger som alltid er p\u00e5 farten \u2013 og kort sagt kanskje burde endre m\u00e5ten de jobber p\u00e5.\n\n#### Skytjenester \u00f8ker \u2013 med god grunn\n\nTakket v\u00e6re skyen kan dagens ansatte delta i interne og eksterne m\u00f8ter fra skrivebordet, hjemmekontoret, hytta eller utlandet. De kan dele dokumenter og samhandle p\u00e5 Skype eller skybaserte videol\u00f8sninger, uten \u00e5 legge beslag p\u00e5 knappe ressurser som m\u00f8te- og videorom. Dette reduserer ogs\u00e5 de ansattes reisevirksomhet og bedriftens kostnader, samtidig som de kan treffes oftere.\n\nSkyen gj\u00f8r ogs\u00e5 budsjetteringen mer forutsigbar \u2013 i stedet for \u00e5 eie ulike typer programvare og IT-tjenester produsert og driftet p\u00e5 egne servere betaler man bare for det man bruker. Da er det ikke rart at bruken av skytjenester \u00f8ker dramatisk her i landet. If\u00f8lge Tieto har allerede to av tre bedrifter kommet seg opp i skyen.\n\nFor \u00e5 komme i gang skal det heller ikke mye til. Innf\u00f8ring og bruk av skytjenester kan v\u00e6re veldig intuitivt og enkelt for de ansatte, men husk at hvis noen tviholder p\u00e5 gamle m\u00e5ter \u00e5 gj\u00f8re ting p\u00e5 kan det v\u00e6re smart med litt kursing, r\u00e5d og tips.\n\n#### Sjekk at alt er klart\n\nHvis din bedrift er en av dem som har tatt steget kan det v\u00e6re lurt \u00e5 ta en liten sjekk p\u00e5 at alt er p\u00e5 plass \u2013 og det enkleste er \u00e5 bare sp\u00f8rre. Lagrer de ansatte fortsatt \u00absine\u00bb firmapresentasjoner lokalt p\u00e5 PC-en? Da blir det vanskelig for de andre \u00e5 finne dem, hente inspirasjon og slippe \u00e5 finne opp kruttet p\u00e5 nytt. Hvor lang tid tar det vanligvis \u00e5 komme i gang med neste videom\u00f8te? Fungerer deling av presentasjoner og dokumenter, og f\u00e5r alle til \u00e5 bruke systemene?\n\nN\u00e5r dere f\u00e5r gode svar p\u00e5 disse sp\u00f8rsm\u00e5lene betyr det at dere f\u00e5r god valuta for investeringen i skyen \u2013 og hvis dere fortsatt er i tenkeboksen kan de hjelpe dere med \u00e5 finne ut hvordan dere skal g\u00e5 frem.\n\nIkke undervurder jobben med \u00e5 forankre overgangen heller. F\u00e5 alle med p\u00e5 laget, slik at investeringen ikke bare blir noe som er \u00abkjekt \u00e5 ha\u00bb, men hvor dere bare ender med \u00e5 bruke en br\u00f8kdel av mulighetene. For det er vel litt smart \u00e5 investere et par timer og f\u00e5 flere hundre tilbake? Fem minutter her og fem minutter der blir jo til slutt en del tid.\n\n> Tenk ogs\u00e5 p\u00e5 oppetid; det er nemlig b\u00e5de dyrt og ergerlig n\u00e5r nettet faller ned midt p\u00e5 arbeidsdagen.\n\n#### Poenget er en god brukeropplevelse\n\nI tillegg til gode rutiner er det ogs\u00e5 noen tekniske ting som m\u00e5 p\u00e5 plass, hvis du vil ha mest mulig utbytte fra skyen. Ta gjerne en statussjekk p\u00e5 virksomhetens kablede og tr\u00e5dl\u00f8se nettverk. Tunge filer, virtuelle maskiner, streaming og live-overv\u00e5kning krever stor b\u00e5ndbredde, og eldre utstyr kan ofte utgj\u00f8re en flaskehals som \u00f8delegger for brukeropplevelsen og effektiviteten.\n\nI tillegg er det n\u00f8dvendig med en god tilkobling til omverdenen \u2013 ellers blir det jo vanskelig \u00e5 f\u00e5 kontakt med selve skyen. Da er fiber den soleklart beste l\u00f8sningen, som gir maks fart og kapasitet b\u00e5de inn og ut av huset. Tenk ogs\u00e5 p\u00e5 oppetid; det er nemlig b\u00e5de dyrt og ergerlig n\u00e5r nettet faller ned midt p\u00e5 arbeidsdagen.\n\nAlt i alt har skyen mye godt for seg, og vi i Altibox tr\u00e5r gjerne til hvis dere trenger litt hjelp, gode r\u00e5d og smarte tips. Ta gjerne kontakt for en uforpliktende prat\\!\n\n\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "bc58d82d-0982-4650-aad8-c6ba7f7ab355"}
+{"url": "http://www.sofiemyrbil.no/", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-22/segments/1558232259177.93/warc/CC-MAIN-20190526125236-20190526151236-00205.warc.gz", "warc_date": "2019-05-26T13:43:36Z", "text": "# Ditt lokale Ford verksted **** \n\nSofiemyr Bil AS er prim\u00e6rt ett Ford verksted, men vi utf\u00f8rer alle reparasjoner p\u00e5 alle merker. \nVi har bred erfaring fra b\u00e5de gamle klassiske biler helt frem til det aller nyeste og siste.\n\n# Ditt lokale Ford verksted **** \n\nSofiemyr Bil AS er prim\u00e6rt ett Ford verksted, men vi utf\u00f8rer alle reparasjoner p\u00e5 alle merker. \nVi har bred erfaring fra b\u00e5de gamle klassiske biler helt frem til det aller nyeste og siste.\n\n# Ditt lokale Ford verksted **** \n\nSofiemyr Bil AS er prim\u00e6rt ett Ford verksted, men vi utf\u00f8rer alle reparasjoner p\u00e5 alle merker. \n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "ebab40c8-cf10-4baf-8d28-4e31dbd9d822"}
+{"url": "http://www.eyeseesomething.com/Supernova-ST-L%C3%B8pesko-dame-Engros-pris-adidas-YWYeGkmU/p_101/", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-22/segments/1558232259177.93/warc/CC-MAIN-20190526125236-20190526151236-00233.warc.gz", "warc_date": "2019-05-26T13:17:52Z", "text": "L\u00f8pesko fra adidas til dame. En stabilitetssko som gir god st\u00f8tte og demping. Den har s\u00f8ml\u00f8se, lette TPU-sidepaneler som gir god st\u00f8tte, og formet Fitcounter-h\u00e6lkappe som s\u00f8rger for en naturlig passform som gir optimal bevegelse for akillessenen. Ytters\u00e5len i gummi gir et sikkert og stabilt grep uansett underlag. Inners\u00e5len med Boost\u2122-teknologi er sv\u00e6rt responsiv og gir f\u00f8lelsen av \u00e5 bli l\u00f8ftet fremover mens du l\u00f8per. Overdelen er laget i pustende mesh, som ventilerer og transporterer svette ut fra skoen.\n", "language": "no", "__index_level_0__": "df09faab-ceae-489c-9e84-8caaad955ff3"}
+{"url": "https://norskfiberoptikk.no/om-oss/", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-22/segments/1558232259177.93/warc/CC-MAIN-20190526125236-20190526151236-00310.warc.gz", "warc_date": "2019-05-26T14:08:20Z", "text": "# Om oss\n\nNorsk Fiberoptikk leverer alt innen fiberoptiske l\u00f8sninger og infrastruktur. Helt siden starten i 2001 har vi ment at fiberkabler var fremtiden n\u00e5r det gjaldt tilretteleggelse av kommunikasjon. Dette har gitt oss en uvurderlig erfaring og kompetanse innenfor bransjen.\n\nV\u00e5re prosjektledere har lang erfaring med \u00e5 finne de beste l\u00f8sningene for v\u00e5re kunder, basert p\u00e5 deres behov. Vi planlegger alt fra noderom/datarom, fiberkabler i stamnett og aksenett, frem til ferdig installasjon hos kunde. V\u00e5re mont\u00f8rer utf\u00f8rer deretter det planlagte arbeidet og overleverer et ferdig testet og dokumentert prosjekt til oppdragsgiver.\n\nVi skal v\u00e6re ledende i Norge p\u00e5 kompetanse og utf\u00f8relse innen fiberoptiske l\u00f8sninger. Vi gjennomf\u00f8rer kontinuerlig kursing og autorisering av v\u00e5re ansatte, og er opptatt av \u00e5 konstant v\u00e6re p\u00e5 utkikk etter nye produkter og l\u00f8sninger.\n\nV\u00e5rt leveringsomr\u00e5de strekker seg over store deler av S\u00f8r- og \u00d8stlandet. Dette omhandler hele Rogaland, Agder-fylkene, Telemark, Vestfold, Buskerud, \u00d8stfold, Oslo, Akershus, \u00a0Oppland og Hedemark. Vi har kontorer i Stavanger, Hauge i Dalane, Kristiansand, Drammen og Hamar. Vi har i dag rundt 70 ansatte, og er i stadig vekst.\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "38c09bf1-cd37-4bdf-86c1-8ce880bc953a"}
+{"url": "https://norskenettcasinospill.info/Skattefrie+casinoer/spilleautomater-gunslinger-1144", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-22/segments/1558232259177.93/warc/CC-MAIN-20190526125236-20190526151236-00418.warc.gz", "warc_date": "2019-05-26T13:19:43Z", "text": "# Spilleautomater gunslinger\n\nDiskusjon i Skattefrie casinoer startet av MindHunter, 16-Mar-2019.\n\n1. \n \n > **Gunslinger** slotBli med Play'n GO til den ville vesten *Spilleautomater* lar oss dr\u00f8mme oss bort og for en liten stund kan vi glemme jobb, unger og partnere som alltid har noe \u00e5 klage p\u00e5. Med *Gunslinger* kan du lett dr\u00f8mme deg bort til en saloon i tiden da menn var menn og de slappet av med whiskey, poker og damer. Vi snakker her om navn som NetEnt, Quickspin, Microgaming og Play'n Go for \u00e5 nevne noen \u2013 og det betyr at spillene som tilbys er av h\u00f8y kvalitet. 300 kr eller mer gir 15 gratisspinn og 50 kr i cashback. Face Cards: Bildekortene i en kortstokk \u2013 Knekt, Dame og Konge. Betalingen er nesten umiddelbart, slik at du kan v\u00e6re trygg p\u00e5 \u00e5 trekke kunne trekke ut dine inntekter etter en seier. Setter du inn 250 kroner p\u00e5 ditt f\u00f8rste innskudd f\u00e5r du alts\u00e5 500 kroner ekstra \u00e5 spille for, og tilsammen kan du da kose deg fyrstelig med hele 750 kroner i deres casino\\!\n > \n > Det er ogs\u00e5 mye annet ekstra man kan hente ut hos SlotV. Her skal vi se litt p\u00e5 \"Video Poker for the Intelligent Beginner\" av Bob Dancer. P\u00e5 tross av den moderne teknikken kan man nyte de tradisjonelle lydene n\u00e5r spilleautomatens hjul snurrer. Det fungerer uansett om det er Android eller iOS du kj\u00f8rer p\u00e5. I tillegg mottar du ogs\u00e5 100 freespins til bruk p\u00e5 Mr Green: Moonlight n\u00e5r du gj\u00f8r ditt f\u00f8rste innskudd over 200 kroner. N\u00e5 som du vet alle fordelene med \u00e5 ha et mobil casino i lomma, s\u00e5 gj\u00f8r noe med det n\u00e5 som du har tid. Gjettet man p\u00e5 riktig tall eller farge, s\u00e5 vant man, akkurat som man gj\u00f8r p\u00e5 et nettcasino i dagens moderne spillverden. Kaliber Bingo funksjonelle spill Omsetningskravet er p\u00e5 rekordlave 20 ganger, s\u00e5 her er det virkelig mulig \u00e5 komme i feststemning. Det finnes en mengde kule **spilleautomater** basert p\u00e5 **spilleautomater** like underholdende filmer, **gunslinger** les videre for v\u00e5re anbefalinger\\! Og hans allierte stormet raskt, noe som indikerer at avgj\u00f8relsen er **spilleautomater** ie politisk egnet. Slik f\u00e5r du velkomstbonus hos Guts: Nov 2018. Hvad ang\u00e5r design og grafik udgiver Play'n GO altid **spilleautomater** efter en hvis standard, og den bliver der ikke pillet ved i **Gunslinger**. Skulle du bestemme deg for \u00e5 sette inn, og spille for ekte penger \u2013 har du et flott tilbud \u00e5 benytte deg av. H\u00f8yverdisymbolene viser fire ulike ender p\u00e5 farget bakgrunn, mens lavverdisymbolene viser kortverdiene J, Q, K og A i knuste eggeskall. Men mange mener at sjakk er for komplisert til \u00e5 ha blitt funnet opp av bare en person. Det er mulig \u00e5 gj\u00f8re Blackjack til et positivt spill \u2013 alts\u00e5, et spill hvor casinoet faktisk taper penger langsiktig \u2013 ved \u00e5 l\u00e6re \u00e5 telle kort. Wildsymbolet fungerer som en erstatter for alle andre symboler i spillet med unntak av scattersymbolet.\n > Feb 2018. Spil Casino **Spilleautomater** Online - en verden af underholdning \u2713 Bonusser \u2713 Free Spins p\u00e5. **Gunslinger** \u2013 Anmeldelse af spillemaskinen. I tillegg kommer den unike, men enkle automaten Joker Pro den 9. Anmeldelse af **Gunslinger** spillemaskine i Western Tema\\! Det her tema har du set f\u00f8r, men det er ogs\u00e5 et vildt sjovt og fedt tema til en spillemaskine \\! Temaet i **Gunslinger** er som n\u00e6vnt WESTERN og i dette online casino spil f\u00e5r du b\u00e5de set pistolm\u00e6nd, skydere, guld og gambling. Skaperen Michael Hirst skildrer Ragnars liv som konge og leder av en rekke r\u00f8vertokter, sammen med sin bror Rollo, kone og krigskjempe Lagartha, vennen Floki (som vi alle f\u00e5r m\u00f8te i NetEnt-spillet), samt en rekke andre karaktarer. I dette avsnittet vil du finne **spilleautomater** med Amerikansk tema. Du finner de. Spill gratis \u00b7 **Gunslinger** **spilleautomater** PlaynGo **Gunslinger**. Lojale spillere kan i tillegg dra nytte av flotte fordeler i VIP-klubben. Frog Grog er et nytt godt spill fra Thunderkick, og vi lurer egentlig p\u00e5 hvor lenge denne herlige gjengen klarer \u00e5 holde trykket oppe? Da blir du nemlig med i trekningen av ytterligere 11 000 kroner.\n > TapCards er skrapelodd som er modernisert til \u00e5 passe v\u00e5r digitale verden. Premie 5 000 kroner 5. Disse erstatter andre symboler p\u00e5 hjulene for \u00e5 hjelpe spilleren med \u00e5 treffe en vinnende kombinasjon. Live Casino er den mest genuine casinoopplevelsen du finner p\u00e5 nettet, og dersom du ikke enda har testet ut Live Casino, b\u00f8r du sjekke ut Casinoland sin glimrende avdeling. Kundest\u00f8tte er tilgjengelig kun p\u00e5 engelsk, og telefonlinjene er \u00e5pne mellom 9 til 12 fra mandag til fredag. De marsjerer raskt fremover inn i fremtiden, med mange utviklinger i sikte. S\u00e5 bare velg et av casinoene, kom i gang med spillingen, og nyt spillegleden som f\u00f8lger med NetEnts fantastiske casinospill\\! Spilleautomat magic love N\u00e5r du har samlet s\u00e5 lite som 250 lojalitetspoeng kan de veksles til en bonus p\u00e5 1kr. Hos Tivoli Casino finder du Starburst, Gonzo's Quest, *Gunslinger* og mange flere online *spilleautomater*, der alle leverer underholdning og sp\u00e6nding direkte til. For oss nordmenn s\u00e5 har dette et par unntak, og det er hvis du har brukt betalingskort utstedt av en norsk bank. Cazino Cosmos spilles, ikke overraskende, over fem hjul og tre rader. Spilleautomater fra ELK har ofte muligheten til \u00e5 bruke en casino strategi n\u00e5r man spiller, og siden man har mulighet til \u00e5 la automaten f\u00f8lge den strategien du velger gj\u00f8r det alt litt enklere. **Gunslinger** Reloaded er produceret af Play'n GO, og indeholder blandt andet en s\u00e5kaldt progressiv jackpot, som vokser sig st\u00f8rre og st\u00f8rre indtil en heldig spiller udl\u00f8ser den - der er derfor flere gode grunde til at spille p\u00e5 **Gunslinger** Reloaded spilleautomaten hos Unibet Casino indtil den 8. november. NorgesAutomaten er Norges desidert mest spilte spilleautomat, og er uten tvil det spillet gamblere foretrekker p\u00e5 nett. Hvis ikke vinner den som er n\u00e6rmest 21. Her vil totalt 176 vinnere dele p\u00e5 f\u00f8lgende premiepott:\n Icobbler, 16-Mar-2019 08:49 \n\n2. \n \n ### brilliant *Velkjent medlem*\n \n > V\u00e6r oppmerksom p\u00e5 at ikke alt er like godt oversatt, i alle fall ikke p\u00e5 norsk. Casino Room sin enkle og artige EM-kampanje g\u00e5r i korte trekk ut p\u00e5 at man skal plassere penger p\u00e5 vinneren av fotball-EM 2016. Die besten Online Casinos finden Sie das Online Casino mit den. Pragmatic Play er kanskje ikke den st\u00f8rste, ei heller den mest kjente spillutvikleren, men de har satt sitt fotspor p\u00e5 industrien gjennom en rekke frodige \u00e5r og uimotst\u00e5elige spilleautomater.\n masterweb, 22-Feb-2019 18:36 \n5. \n \n ### Benny *Bruker*\n \n > astronweb sa: ^\n > > Nettstedet kan skimte med hele 6 forskjellige bonuser: De p\u00e5peker at det if\u00f8lge en unders\u00f8kelse om nordmenns penge- og dataspillproblemer utf\u00f8rt av Universitetet i Bergen, viser at det i Norge finnes 122 000 risiko- og problemspillere. Det er ingen tvil om at her er det mulig \u00e5 vinne betydelige bel\u00f8p. Siden de er s\u00e5 popul\u00e6re finnes det mange casinoer som tilbyr NetEnt bonus til nye spillere som \u00e5pner konto, eller gj\u00f8r et innskudd. Det betyr at du kan jakte megagevinster p\u00e5 Hall of Gods, Mega Fortune, Mega Moolah og The Dark Knight\\!\n > Casinoet synes \u00e5 levere p\u00e5 alle sider. Kanjy.co Black Jack kostenlos spielen Dag to byr p\u00e5 150 nye gratisspinn samt en innskuddsbonus p\u00e5 50 prosent opptil 2 500 kroner. Akrehamn nettcasino\\! Norges beste casinoguide for deg som vil spille casino p\u00e5 nett. Norsk online casino med spilleautomater, roulette, blackjack og videopoker. I skrivende stund (november 2017) kan spinnene kan brukes p\u00e5 f\u00f8lgende spill: Starburst, Fairytail Legends: Hansel & Gretel, Wild WIld West: The Great Train Heist, Aloha\\! Casino mysen - Slot blade cable car Dette har Quickspin selvsagt f\u00e5tt implementert i spillet med en herlig funksjon som er aktiv i gratisrundene og som heter All For One. Det \u00f8nsker casinoet \u00e5 markere skikkelig.\n mr.YoDa, 27-Feb-2019 21:45 \n\n6. .gif)\n \n ### FoxMulder123 *Bruker*\n \n > > Gj\u00f8r et innskudd med bonuskoden PNG. Den enkleste m\u00e5ten \u00e5 \u00f8ke inntekten er \u00e5 satse p\u00e5 hvem som vinner, du har flere valg \u00e5 lage og flere alternativer \u00e5 velge mellom. Der kan spillere lese at n\u00e5r det spilles p\u00e5 casino og pokerspill hos et casino som befinner seg i EU eller E\u00d8S omr\u00e5det, vil de slippe \u00e5 betale skatt p\u00e5 enkeltgevinster, s\u00e5fremt enkeltgevinstene er p\u00e5 under 10 000 kroner. Oddsautomaten nettcasino tillbyr et bredt spekter av ulike spill. Nok en gang har NetEnt skapt en spilleautomat med over 96% i utbetalingsrate, noe som i seg selv er en fantastisk grunn til \u00e5 pr\u00f8ve ut dette pengespillet p\u00e5 nettet.\n", "language": "no", "__index_level_0__": "d5c08c99-9261-4aeb-899d-59604ab2d1fe"}
+{"url": "https://www.furniturebox.no/innendors/senger/kontinentalsenger/happy-180-kontinentalseng-svartpu-p327723-v153849", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-22/segments/1558232259177.93/warc/CC-MAIN-20190526125236-20190526151236-00173.warc.gz", "warc_date": "2019-05-26T14:13:52Z", "text": "Serie: \\[object Object\\]\nFargenavn: \\[object Object\\]\n\nFarge: **\n\nHAPPY Sengegavl 180 Sort\n\n**Produktinfo**\n\nVi tilbringer omtrent en tredel av livet i sengen. \u00c5 velge riktig seng er et viktig valg som vi b\u00f8r legge stor omtanke i. HAPPY-seriens senger oppfyller definitivt kravene til b\u00e5de kvalitet og utseende. Med HAPPY Sengegavl har du mulighet til \u00e5 fremheve sengens luksuri\u00f8se f\u00f8lelse ytterligere. Det vakre stoffet er b\u00e5de veldig slitesterkt og lett \u00e5 matche og det har en herlig glans. Polstringen i sengegavlen gir en behagelig komfort ved en sittende posisjon i sengen. For \u00e5 bedre komforten ytterligere, anbefaler vi HAPPY nakkepute\\! \nSengegavl i sort stoff. \n**M\u00e5l** \nBredde: 180 cm \nH\u00f8yde: 120 cm\n\n| Springfj\u00e6rmadrass | Pocket (210 fj\u00e6r/m\u00b2, tr\u00e5dtykkelse 1,8 mm) |\n| Ben | Svarte |\n\n| | |\n| ----------------- | ----------------------------------------------------------- |\n| Serie | Happy |\n| Fargenavn | Svart/PU |\n| Farge | |\n| Fasthetsgrad | Fast |\n| Nakkeputer | Uten puter |\n| \u00d8vrig informasjon | Lucky har en tr\u00e4ram ist\u00e4llet f\u00f6r en tradtionell res\u00e5rbotten |\n| Sengegavl | Uten sengegavl |\n| Modell | Skummadrass |\n| Gavl | Uten gavl |\n| Type | Kontinentals\u00e4ng |\n| Avtagbart stoff | P\u00e5 springfj\u00e6rmadrass |\n| Garanti | 5 \u00e5r |\n\n## **Beskrivelse\n\nVi tilbringer omtrent en tredjedel av livene v\u00e5re i sengen. Det \u00e5 velge riktig seng er et viktig valg som vi b\u00f8r legge stor vekt p\u00e5. HAPPY oppfyller definitivt kravene til b\u00e5de kvalitet og utseende. Det svartmelerte stoffet er b\u00e5de sv\u00e6rt slitesterkt og lett \u00e5 matche slik at det passer p\u00e5 akkurat ditt soverom. Legg til en sengegavl samt nakkeputer, og du f\u00e5r en seng som er en \"statement piece\" i hjemmet.\n\nFor \u00e5 gj\u00f8re det litt lettere for deg, har vi valgt \u00e5 lage HAPPY Kontinentalseng med fast komfort, noe som passer den st\u00f8rste delen av befolkningen. Takket v\u00e6re h\u00f8yden p\u00e5 62 cm, gir den en luksuri\u00f8s hotellsengf\u00f8lelse og gj\u00f8r den enkel \u00e5 komme inn og ut av. Vi anbefaler HAPPY Kontinentalseng til personer som veier 50-90 kg.\n\nAlle sengene v\u00e5re er laget i en egen fabrikk med lange h\u00e5ndverkserfaringer og n\u00f8ye utvalgte materialer. Ribbene i sengebunnen er montert over sengerammen, noe som gj\u00f8r at de ligger st\u00f8dig uansett belastning. Rammemadrassen med pocketfj\u00e6r gir en deilig avlastning for kroppen, og du kan selv velge hvilken overmadrass du vil ha. Rammemadrassen har dessuten avtakbart stoff. Rammemadrassen er delt i to for at sidene ikke skal p\u00e5virkes av hverandre i l\u00f8pet av natten. Tilsvarende seng kan koste opp til tre ganger s\u00e5 mye i andre butikker, s\u00e5 HAPPY er med andre ord en sv\u00e6rt rimelig kontinentalseng som gir deg mye seng for pengene. \n \n**Overmadrasser** \nDu kan selv velge en overmadrass som passer akkurat deg. \nOvermadrass 5 cm 180 Hvit: 5 cm h\u00f8y madrass med hvitt stofftrekk. \nOvermadrass Latex 180 Hvit: 8 cm h\u00f8y madrass med latekskjerne med hvitt stofftrekk. \nOvermadrass Memory 180 Hvit: 8 cm h\u00f8y madrass i memoryfoam med hvitt stofftrekk. \nOvermadrass Polyeter 6 cm 180 Svart: 6 cm h\u00f8y overmadrass med polyeterkjerne med svart stofftrekk.\n\n**Spesifikasjoner** \nStoff: Svart tekstil og svart PU \nRammemadrass: 180 Pocket, 210 fj\u00e6r per m\u00b2 av 1,8 mm tykk tr\u00e5d. 18 cm h\u00f8y. \nBen: Inng\u00e5r, 15 cm h\u00f8ye i svart. \nRibbene i sengebunnen er montert over sengerammen, \nFinnes i breddene 160 og 180 cm. \nKompletter med sengegavl samt nakkeputer, velg over.\n\n**M\u00e5l** \nLengde: 200 cm \nBredde: 180 cm \nH\u00f8yde: 62 cm inklusive 15 cm h\u00f8ye sengeben\n\n \n*HAPPY er utstyrt med treramme istedenfor en tradisjonell *fj\u00e6rbunn*.*\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "7926afc5-c144-41f5-b5f7-90da12ba3df8"}
+{"url": "http://spirendesign.no/referanser/profil/kunde/kulturbadet/", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-22/segments/1558232259177.93/warc/CC-MAIN-20190526125236-20190526151236-00233.warc.gz", "warc_date": "2019-05-26T13:04:07Z", "text": "\n\n\n\n\n\n\n\n\n\n\n\nKulturbadet\n\nKulturbadets profil har derfor f\u00e5tt et moderne utrykk som kler huset og selv med sin enkle form skiller seg ut.\n\nRammen er ment som badet/huset og bokstavene kulturen/enhetene som badet representerer.\u00a0\n\nM\u00f8nsterelementene representerer opplevelsene og f\u00f8lelsene Kulturbadet skal gi. Disse har en\u00a0 \"flytende\" abstrakt form og med det kan de representere alt fra de faktiske bevegelsene i badeannlegget, til lydb\u00f8lger eller f\u00f8lelsen man f\u00e5r av \u00e5 lese en god bok eller se et kunstverk.\n\nKulturbadet vant prisen for beste design under Gallaria 2015 \n \nOm vinneren skriver juryen f\u00f8lgende: \n*En klar grunntanke man har v\u00e6rt tro mot fra logo til alle tilleggselementer. Et vell av kombinasjoner og fargebruk gir en versatil og brukervennlig profil med store muligheter for tilpasninger og videreutvikling. Godt utf\u00f8rt\\!*\n\n\u00a0\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "9f132c54-26aa-4622-b11d-5290dbf33951"}
+{"url": "http://naturlig-sunn.blogspot.com/2012/07/sommerfrokost_9707.html", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-22/segments/1558232259177.93/warc/CC-MAIN-20190526125236-20190526151236-00176.warc.gz", "warc_date": "2019-05-26T13:05:50Z", "text": " \n\n## s\u00f8ndag 29. juli 2012\n\n### Sommerfrokost\n\nHer har eg tina frosne bringeb\u00e6r i mikroen og\n\n\u00a0blanda i Tyrkisk Yoghurt og litt Sukrin.\u00a0\n\nP\u00e5 toppen hadde eg over litt Hasseln\u00f8ttolje,\u00a0\n\nfriske bl\u00e5b\u00e6r (f\u00e5r aldri nok\\!) og waln\u00f8tter.\u00a0\n\n\n\nKjapp, sunn og veldig god s\u00f8ndagsfrokost.\u00a0\u2665\n\n \n\n Lagt inn av Henriette kl. 14:33 \n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "ea6e72ad-df68-4a6c-b70e-d3d2b4845925"}
+{"url": "https://www.restplass.no/guide/hellas/kreta/neachora", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-22/segments/1558232259177.93/warc/CC-MAIN-20190526125236-20190526151236-00310.warc.gz", "warc_date": "2019-05-26T14:19:22Z", "text": "\n\n1. Hellas\n2. Kreta\n\n# Kreta\n\n****\n\nKreta er den st\u00f8rste av 2000 \u00f8yer i det greske \u00f8yriket. Langs hele nordsiden av \u00f8ya ligger feriebyene tett med store og sm\u00e5 hotellanlegg. Her er et yrende liv p\u00e5 stranda, butikker, spisesteder og barer for enhver smak. Her er en reiseguide for deg som skal til Kreta.\n\n## Steder \u00e5 bes\u00f8ke\n\nKreta ligger som en type grense mellom Europa og Afrika, med grense mot Egeerhavet i nord og Middelhavet i s\u00f8r. Landskapet er variert, med \u00f8rkenpreg i \u00f8st og store skoger og fjellandskap p\u00e5 resten av \u00f8ya. Kreta har nydelige sandstrender, trange daler og spektakul\u00e6re raviner med ulike blomster- og plantesorter.\n\nP\u00e5 Kreta er det mange byer \u00e5 bes\u00f8ke. De mest popul\u00e6re er Chania, Heraklion og Rethymnon. I tillegg anbefaler vi \u00e5 ta en tur til s\u00f8rspissen av vestkysten. Her ligger Elafonisis, et helt unikt strandomr\u00e5de som m\u00e5 oppleves. Dette er et naturreservat som har merkede l\u00f8yper p\u00e5 kryss og tvers.\n\nSandstrendene er langgrunne og barnevennlige. Langs nordsiden av \u00f8ya ligger byene tett. I de mest popul\u00e6re feriebyene er det mange turister under sommersesongen. Det fine med \u00e5 ha mange valgmuligheter n\u00e5r det kommer til hvilken by, hvilket hotell og hvilken strand, er at man finner noe som passer for alle og enhver.\n\n## Natur og historie\n\nVi anbefaler \u00e5 leie bil hvis du har lyst til \u00e5 f\u00e5 med deg mest mulig av \u00f8ya. Da b\u00f8r du legge turen innom innlandet av \u00f8ya, opp gjennom de trange dalene p\u00e5 s\u00f8rsiden av Chania. Her er ligger noen av \u00f8yas st\u00f8rste appelsin- og olivenlunder. Naturen er b\u00e5de vill og dramatisk her inne. I tillegg kan du ta turen innom Samaria-ravinen, som er kjent som et eldorado for fugleelskere.\n\nKreta har en lang og spennende historie. Den greske guden Zevs skal visstnok v\u00e6re f\u00f8dt p\u00e5 Kreta, og sagnene om Ikaros, himmelflyveren, stammer herfra. Det skal ogs\u00e5 ha bodd mennesker p\u00e5 \u00f8ya helt tilbake til 6000 \u00e5r fvt. I Knossos kan man bes\u00f8ke restaurerte ruiner fra da den minoiske sivilisasjonen gjorde Kreta til et maktsentrum.\n\nB\u00e5de romere, venetianere og tyrkere har tidligere invadert, styrt og utarmet \u00f8ya for ressurser. Den siste invasjonen var under andre verdenskrig, da tyskerne okkuperte \u00f8ya.\n\n| **Feb** | 16\u00b0C | 9\u00b0C | 17\u00b0C |\n| **Mar** | 17\u00b0C | 10\u00b0C | 17\u00b0C |\n| **Apr** | 20\u00b0C | 12\u00b0C | 18\u00b0C |\n| **Mai** | 24\u00b0C | 15\u00b0C | 20\u00b0C |\n| **Jun** | 27\u00b0C | 19\u00b0C | 24\u00b0C |\n| **Jul** | 29\u00b0C | 22\u00b0C | 26\u00b0C |\n| **Aug** | 28\u00b0C | 22\u00b0C | 27\u00b0C |\n| **Sep** | 26\u00b0C | 19\u00b0C | 26\u00b0C |\n| **Okt** | 23\u00b0C | 16\u00b0C | 24\u00b0C |\n| **Nov** | 20\u00b0C | 13\u00b0C | 21\u00b0C |\n| **Des** | 17\u00b0C | 11\u00b0C | 19\u00b0C |\n\n**Prognose for Kreta**\n", "language": "no", "__index_level_0__": "19c51834-6649-4180-8247-6e46d55bbd7b"}
+{"url": "https://www.banenor.no/Prosjekter/prosjekter-old/ferdige-prosjekter/holm-nykirke/innhold/venstresidenoder/Arkiv/Holmestrandtunnelen-stenges-/", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-22/segments/1558232259177.93/warc/CC-MAIN-20190526125236-20190526151236-00468.warc.gz", "warc_date": "2019-05-26T13:06:05Z", "text": "# Holmestrandtunnelen stengt i minst to \u00e5r\n\nFra og med 2. januar stenges Holmestrandstunnelen for vanlig trafikk, og tunnelen blir omgjort til et anleggsomr\u00e5de for utbyggingen av nytt dobbeltspor.\n\nDen siste, og den mest prestisjefylte grunnentreprisen er i gang og 21. desember sprengte entrepren\u00f8r Skanska og ordf\u00f8rer i Holmestrand, Alf Johan Svele, (H) den f\u00f8rste salven til det som blir Holmestrands nye og verdensunike stasjonshall.\n\n**Stengt Holmestrandtunnel \n**Fra og med andre januar stenges Holmestrandtunnelen for ordin\u00e6r trafikk i minst to \u00e5r frem i tid. Men det betyr ikke at Holmestrand sentrum kommer til \u00e5 flomme over av anleggsbiler av den grunn. Vi skal for eksempel ikke p\u00e5 noe tidspunkt ha steintransport gjennom sentrum.\n\n**Men i l\u00f8pet av de omtrent \u00e5tte f\u00f8rste ukene av det nye \u00e5ret, kommer det likevel til \u00e5 bli en del mer trafikk gjennom sentrum p\u00e5 grunn av jernbaneutbyggingen.**\u00a0\n\n\u00c5rsaken er at vi m\u00e5 stenge Holmestrandstunnelen helt, ogs\u00e5 for v\u00e5re egne biler, helt i starten. Det m\u00e5 vi gj\u00f8re for \u00e5 gjennomf\u00f8re flere kritiske forberedelser inne i selve tunnelen. Dette er vi avhengige av \u00e5 f\u00e5 gjort for at resten av anleggsperioden skal g\u00e5 s\u00e5 smertefritt som mulig.\n\nSpesielt i denne perioden \u00f8nsker vi \u00e5 rette oss til deg som grunneier langs fylkesvei 313.\n\nVi \u00f8nsker oss et levende sentrum, ogs\u00e5 under byggeperioden, derfor h\u00e5per vi grunneiere vil bidra ved \u00e5 holde fortau fri for sn\u00f8, slik at ingen f\u00f8ler seg presset til \u00e5 g\u00e5 ut i veibanen.\n\nFra Jernbaneverkets side er det allerede gjennomf\u00f8rt flere trafikksikringstiltak i sentrum, men for \u00e5 gj\u00f8re det s\u00e5 sikkert som mulig \u00e5 v\u00e6re bes\u00f8kende i sentrum denne tiden, vil vi ogs\u00e5 oppfordre deg som grunneier til \u00e5 bidra.\n\n**Beredskap \n**Skulle det i l\u00f8pet av Jernbaneverkets anleggsperiode oppst\u00e5 en hendelse p\u00e5 E 18 som gj\u00f8r at trafikken m\u00e5 settes p\u00e5 Fylkesvei 313 og ned i Holmestrand, har vi beredskap for \u00e5 kunne \u00e5pne tunnelen p\u00e5 ca. 24 timers varsel. Unntaket er den f\u00f8rste \u00e5tteukersperioden. \u00a0\n\nMed denne beredskapen i bakh\u00e5nd er Holmestrands innbyggere sikret mot at E 18 trafikken skal g\u00e5 gjennom sentrum av byen i en lengre periode.\n\n**Dersom du \u00f8nsker \u00e5 bli varslet i forkant av hver sprenging via SMS, er det bare \u00e5 ta kontakt s\u00e5 settes du opp p\u00e5 listen for det omr\u00e5det du bor i.**\n\nHenvendelser og sp\u00f8rsm\u00e5l om arbeidet rettes til:\n\nFreddy S. Fagerheim, telefon 957 01 869 (firstname.lastname@example.org) \u00a0\u00a0\n\n\u00a0\n", "language": "no", "__index_level_0__": "d0a180cf-28ca-4b88-983e-d2de7ed60069"}
+{"url": "https://www.platekompaniet.no/bok/muhammed-kriger-og-profet-halvor-tjonn/", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-22/segments/1558232259177.93/warc/CC-MAIN-20190526125236-20190526151236-00233.warc.gz", "warc_date": "2019-05-26T13:39:42Z", "text": "# Muhammed - profet og kriger (BOK)\n\n## Halvor Tj\u00f8nn\n\n280,00 28000 *Veil. pris 329,00*\n\nMuhammed - kriger og profet er historien om hvordan de eldste arabiske historikerne framstilte religionsstifteren og profeten Muhammed. Deres historieskriving var basert p\u00e5 fortellinger gitt av mennesker som levde samtidig med Muhammed. Halvor Tj\u00f8nn har hentet fram Ibn Ishaqs, al-Tabaris og al-Waqidis framstillinger fra 700- og 800-tallet. Her f\u00e5r vi fortellingen om Muhammeds barndom og ungdom i Mekka, utvandringen til Medina i 622, erobringen av Mekka og hans liv fram til han d\u00f8de i 632. Boka er en forkortet utgave av Muhammed - slik samtiden s\u00e5 ham fra 2011. Boka er utstyrt med et nytt forord av forfatteren.\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "b2887b46-d7ce-4ea8-bde1-294cd9fb14d1"}
+{"url": "https://www.reiseguiden.no/reiser/parga", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-22/segments/1558232259177.93/warc/CC-MAIN-20190526125236-20190526151236-00233.warc.gz", "warc_date": "2019-05-26T12:55:13Z", "text": "Hellas kanskje mest romantiske reisem\u00e5l er den lille byen Parga som ligger p\u00e5 Hellas vestkyst. Byen er bygd som et amfiteater ovenfor havnepromenaden og de to fine strendene som ligger midt i byen, og utvalget av bra restauranter er stort.\n### Parga for barnefamilier\n\nVakre Parga p\u00e5 det greske fastlandet er kjent som et perfekt reisem\u00e5l for par, gjerne p\u00e5 bryllupsreise, men det er ogs\u00e5 et reisem\u00e5l som lokker til seg mange barnefamilier. Her f\u00e5r du v\u00e5re beste reisetips til denne vidunderlige delen av Hellas.\n\n\n\n**Stineb** \nReiseguiden, bes\u00f8kt 18 land\n\n### Forelsk deg i Parga\n\nGr\u00f8nne fjelltopper lager en vakker bakgrunn til den eventyraktige byen som omfavner det turkise vannet i havnen som et amfiteater. Den greske perlen er umulig \u00e5 ikke forelske seg i. Her deler jeg mine h\u00f8ydepunkter fra Parga \u2013 hvilket blir ditt?\n\n\n\n**Linae** \n", "language": "no", "__index_level_0__": "c1b5bea2-ac00-486a-9cde-640569913c39"}
+{"url": "https://papirogdesign.no/bryllup/boker-og-bokser/minnebokser?tm=webshop", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-22/segments/1558232259177.93/warc/CC-MAIN-20190526125236-20190526151236-00205.warc.gz", "warc_date": "2019-05-26T14:41:20Z", "text": "## VAKRE VEVBOKSER MED SATINB\u00c5ND\n\nEt bryllup er jo en helt magisk, romantisk og fantastisk opplevelse, og minnene fra denne dagen vil man jo ha med seg for alltid\\<3 \nMange minner er med i hjertet,\u00a0men noen minner,\u00a0som for eksempel\u00a0hilsener og kort,\u00a0er det jo hyggelig \u00e5 ta litt ekstra godt vare p\u00e5.\n\nDisse boksene er supre p\u00e5 selve dagen til \u00e5 samle gavekort og andre flate gaver, og i ettertid kan man samle alle fine kort og andre minner i boksen\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "2c430645-1d21-4787-a776-f0eda436139a"}
+{"url": "https://www.bokklubben.no/lokalhistorie/historien-om-bygdoey-finn-holden/produkt.do?produktId=12426199", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-22/segments/1558232259177.93/warc/CC-MAIN-20190526125236-20190526151236-00233.warc.gz", "warc_date": "2019-05-26T14:10:42Z", "text": "Historien om Bygd\u00f8y er fortellingen om en liten \u00f8y n\u00e6r Oslo, om forvandlingen av et naturlandskap i utkanten av hovedstaden til vak.kert kulturlandskap, utfartssted, folkepark, badested og museums\u00f8y. Gjennom tiden har mange bidratt til \u00e5 forme dette s\u00e6regne omr\u00e5det: flere konger i K\u00f8benhavn og Stockholm, stattholdere og stiftamtmenn, borgere fra Christiania og husmenn p\u00e5 Bygd\u00f8y. \n \nKongen delte ut l\u00f8kker p\u00e5 Bygd\u00f8y til borgere i Christiania. De hadde husmenn som drenerte myrer, dyrket jorda, plantet tr\u00e6r og gjorde Bygd\u00f8y til en stor park. \u00d8ya ble etter hvert landfast, en halv\u00f8y. De velst\u00e5ende kunne n\u00e5 ri eller kj\u00f8re med hest og karjol den lange veien fra byen, rundt Sk\u00f8yen, til l\u00f8kkene sine p\u00e5 Bygd\u00f8y. Alle de andre ble rodd over til Bygd\u00f8y. Tusener ble rodd fra Pipervika til forlystelsene p\u00e5 Bygd\u00f8y, enten det var et kongebryllup, ballongoppskytinger eller revyer. Bygd\u00f8y var et sommerparadis, men ogs\u00e5 en tid \u00absmugler\u00f8ya\u00bb - med kamp mellom smuglere og politi. \n \nDe borgerne som eide l\u00f8kkene og bodde der om sommeren, ble glad i den vakre \u00f8ya og \u00f8nsket \u00e5 bo der hele \u00e5ret. Derfor stiftet de et vel og et byggelag for \u00e5 skaffe bedre forbindelser med byen, f\u00e5 bygd flere boliger og f\u00e5 brakt \u00abbr\u00f8d og vann\u00bb til Bygd\u00f8y. De fikk ordnet dampskipsrute mellom Pipervika og Bygd\u00f8y og str\u00f8m og vann til boligene. Dermed fikk vi den todelingen som kjennetegner Bygd\u00f8y i dag: i s\u00f8r\u00f8st et villaomr\u00e5de, i nord og vest en folkepark med stier og veier, og i sentrum en levende bondeg\u00e5rd. \n \nHvert \u00e5r g\u00e5r mange tusen mennesker fra inn- og utland tur i Kongeskogen, bes\u00f8ker museene og badestrendene, eller ser p\u00e5 \u00abkuslepp\u00bb p\u00e5 Kongsg\u00e5rden. Bygd\u00f8y er blitt en folkekj\u00e6r halv\u00f8y, med et landskap formet av mennesker; et kulturmilj\u00f8 som er fredet, men i stadig bruk.\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "8aeb524b-8ae3-496a-a09a-ecd54650df2d"}
+{"url": "http://trondheimsnooker.org/2013/08/22/paul-hunter-classic-et4/", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-22/segments/1558232259177.93/warc/CC-MAIN-20190526125236-20190526151236-00465.warc.gz", "warc_date": "2019-05-26T14:12:40Z", "text": "# Paul Hunter Classic (ET4)\n\n**Odne Oksavik **Kurt Maflin, Nyheter, Ukategorisert ** 22. august 2013 0 Comment\n\nI dag starter Euro Tour 4, eller *Paul Hunter Classic* som de fleste kaller turneringen. Dette er en veldig spennende turnering for oss, for det er ikke bare Kurt som representerer Norge, men 3 andre fra Oslo Snooker er ogs\u00e5 med. Vi skal f\u00f8lge turneringen her.\n\n\u00a0\n## Paul Hunter (1978-2006)\n\n\n\nDe fleste som har f\u00f8lgt med p\u00e5 snooker kjenner til historien til Paul Hunter. En meget talentfull, ung spiller, som dessverre fikk kreft, og d\u00f8de etter kort tid. Som 12-\u00e5ring var Hunter sett p\u00e5 som et *fantastisk talent*. Han debuterte som profesjonell som 16-\u00e5ring. I 2001 vann Hunter *Masters*, og etablerte seg i toppen av rankingen.\n\nI perioden 2001-2004 plasserte Hunter seg i toppen av flere turneringer. I tillegg til tre seiere i *Masters* har han vunnet *Welsh Open* to ganger og *British Open* en gang. Hunter var rangert som nummer 4 i verden i 2004/2005 sesongen. I 2005 ble Hunter diagnosert med kreft, og selv om han spilte noen turneringer tok det ikke lang tid f\u00f8r han d\u00f8de av sykdommen i 2006.\n\nI 2004 vann Hunter F\u00fcrth German Open, f\u00f8rste gang turneringen ble arrangert. Etter at Hunter d\u00f8de ble denne turneringen omd\u00f8pt til *Paul Hunter Classic* i hans minne.\n\n## Paul Hunter Classic 2013\n\nI \u00e5r er det alts\u00e5 4 som representerer Oslo Snooker som deltar i turneringen. Kurt Maflin, som ikke trenger noen introduksjon, spiller i 1. runde p\u00e5 l\u00f8rdag 24. I tillegg stiller Anita Maflin, Christopher Watts og David Frew i kvalifiseringen. \nDu kan lese mer om de p\u00e5 profilene p\u00e5 Oslosnooker.no.\n\nI 1. runde i kvalifiseringen tapte dessverre Anita sin kamp 2-4.\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "107170b5-15a6-4f0f-83bc-895252b59612"}
+{"url": "https://northconnect.no/artikler/skottland-p%C3%A5-vei-mot-et-100-fornybart-kraftsystem", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-22/segments/1558232259177.93/warc/CC-MAIN-20190526125236-20190526151236-00205.warc.gz", "warc_date": "2019-05-26T13:19:19Z", "text": "# Skottland p\u00e5 vei mot et 100% fornybart kraftsystem\n\nSkottland er ett av landene som har klart \u00e5 gj\u00f8re store kutt i sine CO2-utslipp. Vi tenker p\u00e5 Norge som et tiln\u00e6rmet 100% fornybar kraftsystem, men skottene puster oss i nakken. De er et forvarsel om hvordan Europas fremtidige energisystem vil se ut. \n\nPublisert 26.03.2019\n\n# **Skottlands fremste klimatiltak**\n\nNorthConnect planlegger en utenlandskabel til Skottland, et land som har bygd ut mye fornybar de siste \u00e5rene. De har hatt en m\u00e5lrettet politikk for \u00e5 bygge ut mer fornybar energi, f\u00f8rst og fremst innen vindkraft. Samtidig har Skottland faset ut kraft produsert av kull og gass.\n\n# **Skottland har erstattet kull med vindkraft**\n\nI 2007 utgjorde fornybar kraft rundt ti prosent av samlet produksjon i Skottland. Fra 2011 til 2013 \u00f8kte Skottland sin andel av fornybar kraftproduksjon til en tredjedel, men skottene stoppet ikke med det. I 2017 var fornybar energi i stand til \u00e5 dekke 70 prosent av Skottlands kraftbehov.\n\n# **Siste kullkraftverk stengt**\n\nFor dr\u00f8ye 10 \u00e5r siden utgjorde kullkraft om lag 30% av produksjonen, men i 2016 stengte Skottlands siste kullkraftverk - *Longannet*. En kjempe p\u00e5 2400 MW, som alene produserte 10 TWh per \u00e5r. I utslipp utgj\u00f8r det ca 10 millioner tonn CO2, nesten like mye som en femtedel av totale norske utslipp.\n\n\n\n# **Gasskraft stenges ogs\u00e5**\n\nVed NorthConnects landingspunkt *Peterhead* ligger Skottlands siste gjenv\u00e6rende gasskraftverk, et 1200 MW stort anlegg. \u00c5rsaken til at Peterhead gasskraftverk fortsatt er i drift skyldes verken \u00f8konomi eller milj\u00f8, men sikker systemdrift: Den \u00f8kende mengden uregulert produksjon fra fornybar \u00f8ker risikoen for ubalanse, som i verste fall kan gi stabilitetsproblemer og utfall av last, s\u00e5kalt *blackout* I f\u00f8lge bransjetidsskriftet E\\&T. For \u00e5 b\u00f8te p\u00e5 dette er det planer om \u00e5 installere 31 dieselgeneratorer i Peterhead, som er n\u00f8dvendig for \u00e5 starte opp igjen ved en *blackout*. Med NorthConnect, som g\u00e5r til Peterhead, kan dette behovet forsvinne, fordi NorthConnect kan levere de samme tjenestene og en unng\u00e5r dyre og forurensende backup-dieselgeneratorer. ** \n \n\n\n\n# **NorthConnect - connecting renewables**\n\nSkottland trenger ogs\u00e5 kraft n\u00e5r vinden l\u00f8yer og det er her NorthConnect kommer inn. Vannkraften har den unike egenskapen at vann kan lagres i magasinene og benyttes n\u00e5r vi trenger den. NorthConnects 1400 MW er p\u00e5litelig kraft som kan forsyne nettet med stabil kraft n\u00e5r vinden l\u00f8yer eller ved stabilitetsproblemer. Med et sterkt nett og kabler p\u00e5 tvers av landegrenser, kan alts\u00e5 vannkraften bidra i forsyningen av Skottland og bidra med \u00f8kt stabilitet. Tilsvarende, med mye vind og lavt forbruk i Skottland, kan vi importere vindkraft og spare p\u00e5 vannet. Slik vil vannkraften spille en viktigere rolle i et kraftmarked med mye vind- og solkraft. \n\n# **Store klimagevinster i kraftforbindelser**\n\nIf\u00f8lge FNs klimam\u00e5l m\u00e5 vi halvere farlige klimagassutslipp innen 2030 for \u00e5 unng\u00e5 en global temperatur\u00f8kning p\u00e5 mer enn 1,5 grader. Blir det varmere f\u00e5r det en rekke katastrofale konsekvenser. Skal vi klare \u00e5 halvere klimagassutslippene m\u00e5 vi l\u00f8fte i flokk.\n\nBehovet for fornybar energi er stort i Europa, fordi kraftproduksjon st\u00e5r for om lag 25 prosent av klimagassutslippene. Det sier seg selv at dette m\u00e5 erstattes med fornybar for \u00e5 n\u00e5 klimam\u00e5lene. Norge kan her b\u00e5de bidra med fleksibel vannkraft, for \u00e5 st\u00f8tte andre n\u00e5r det ikke bl\u00e5ser, men ogs\u00e5 selv bidra med mer fornybar kraftproduksjon. Norge og Sverige har av de beste vindforholdene i Europa og deler av av denne vindkraften kan erstatte fossil kraftproduksjon p\u00e5 kontinentet. Beregninger fra britiske myndigheter viser at byggingen av kraftkabelen NorthConnect vil bidra til \u00e5 kutte like mye i klimagassutslipp som det \u00e9n million personbiler slipper ut, tilsvarende 40 prosent av den norske personbilparken.\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "81366277-357b-47ad-9e53-86a1e40a0548"}
+{"url": "https://cdon.no/boker/marcus-aurelius/til-meg-selv-856150", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-22/segments/1558232259177.93/warc/CC-MAIN-20190526125236-20190526151236-00233.warc.gz", "warc_date": "2019-05-26T13:28:15Z", "text": "# Til meg selv\n\n## Marcus Aurelius (Heftet)\n\n\n\nMer fra Adlibris Adlibris er en samarbeidspartner p\u00e5 CDON Marketplace. Karakterene er fra kunder som har handlet hos Merchant Adlibris, og blir vurdert etter leveransetid og hvor godt produktet ble pakket.\n\nMarcus Aurelius Til meg selv stammer fra slutten av det 2. \u00e5rhundre e.Kr. Aurelius' tekst er dypt personlig, knyttet til hans eget liv og erfaringer og sikkert ikke skrevet med tanke p\u00e5 offentliggj\u00f8relse. Auerelius sluttet seg til den stoiske l\u00e6re og taler til seg selv for \u00e5 styrke og lutre sitt indre liv. Boka er oversatt fra gresk og innledet av Rebekka Hammering Bang. Nr. 51 i Cappelens upopul\u00e6re skrifter.\n\n**Forsikringsvilk\u00e5r**\n\n - Reparasjon eller erstatningsprodukt med motsvarende presentasjon\n - Erstatning for skader som har oppst\u00e5tt gjennom en plutselig og uforutsett ytre hendelse f.eks. fallskade, knuseskade, fukt/vann, lyn/torden/overspenning.\n - Erstatning for funksjonsfeil som ikke erstattes av garanti eller reklamasjonsrett.\n - For mobiltelefon er selvrisken 395 kr ved skade. For \u00f8vrige produkter gjelder forsikringen uten selvrisk.\n\nLes fullstendige forsikringsvilk\u00e5r\n ** **Delbetaling** \n\nDette produktet kan delbetales med f\u00f8lgende alternativ:\n\n - 142 kr /m\u00e5ned - 6 m\u00e5ned, 0% rente (295 kr etableringsgebyr, 45 kr fakturagebyr)\n - 93 kr /m\u00e5ned - 12 m\u00e5ned, 0% rente (295 kr etableringsgebyr, 45 kr fakturagebyr)\n - 66 kr /m\u00e5ned - 36 m\u00e5ned, 9.99% rente (395 kr etableringsgebyr, 45 kr fakturagebyr)\n\nKostnadsberegningen inkluderer ikke ekspedisjonsavgift og faktureringsavgift. \n \nEffektiv rente - Eksempel p\u00e5 effektiv rente p.a for trukket kreditt, jf kredittforskriften \u00a7 8: 1 000 kr - 179%, 10 000 kr - 37,4%, 20 000 kr - 31,4%\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "8078e444-544b-463f-9071-f3ce932f5c0b"}
+{"url": "http://www.hamar-skiklubb.no/blog/blogpost.rails?bid=96981", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-22/segments/1558232259177.93/warc/CC-MAIN-20190526125236-20190526151236-00037.warc.gz", "warc_date": "2019-05-26T13:52:26Z", "text": "\n\n# Erik Syversen\n\n# Tirsdagstreninger p\u00e5 G\u00e5sbu\n\nPostet av Erik Syversen den 27. Nov 2016\n\n\n\n \n\nVi er s\u00e5 heldige at vi har naboklubber med skiarenaer i h\u00f8yden, som villig deler med oss.\n\nP\u00e5 tirsdag og kommende tirsdager kommer vi til \u00e5 holde treningene p\u00e5 G\u00e5sbu skistadion.\n\nDet er parkering oppe p\u00e5 skistadion. Avgiftsbelagt, som p\u00e5 turistparkeringen, samme \u00e5rs-/sesongkort begge steder. Oppe p\u00e5 skistadion tar betalingsautomaten bare kort.\n\nVi m\u00f8tes med ski p\u00e5 bena ved speakert\u00e5rnet kl. 18, og avslutter samme sted ca kl. 19.\n\nF\u00f8rstkommende tirsdag er det sk\u00f8yting\\!\n\nKommer det sn\u00f8 p\u00e5 Gubbestua eller ankerskogen, s\u00e5 flytter vi treningene dit, men da vil dere f\u00e5 beskjed pr. e-post og p\u00e5 hjemmeside\\!\n\n(Bilde hentet fra skiforeningen)\n\n-----\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "b8f02869-8413-4478-a683-6713b9bf4d88"}
+{"url": "http://myfirsttattoo.eu/bad/hvordan-%C3%A5-gi-en-god-blow-job-til-en-mann-ethernet", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-22/segments/1558232259177.93/warc/CC-MAIN-20190526125236-20190526151236-00418.warc.gz", "warc_date": "2019-05-26T13:17:58Z", "text": "Videre forklarer hun at en rytmisk h\u00e5ndbevegelse blandet med mye spytt, myk tunge og faste lepper, gj\u00f8r stor suksess. Sug og slikk forsiktig p\u00e5 det f\u00f8lsomme punktet mellom pungen og undersiden av penisen hans. En sexy kvinne er en som ikke gaper for mye, sier sexekspert Joan \u00d8rtin til danske Ekstra Bladet. One great way to amp up the sexual tension and have him squirming in delight is to lick him gently, making sure to use lots of saliva and then blow on the wet patch youve created. Just like performing the same tasks over and over at the office make for a dull, boring workday, this is also the case for your sex life. Ebbestad er presseansvarlig og nettredakt\u00f8r i Kondomeriet.\n\n### M\u00e5 bare si: Hvordan \u00e5 gi en god blow job til en mann ethernet\n\nTa et perlekjede (vel og merke uten skarpe tr\u00e5der eller st\u00e5ltr\u00e5d sm\u00f8r p\u00e5 masse glidemiddel, og snurr det rundt penisen hans. Han trenger n\u00f8dvendigvis ikke \u00e5 gj\u00f8re seg ferdig hver gang. Overrask han n\u00e5r han kommer hjem fra jobb eller med en gang han v\u00e5kner om morgenen. For ham handler det mest av alt om at du liker peniser hans. Bli i den stillingen et par sekunder, for s\u00e5 \u00e5 skli sakte tilbake. Leppene skal v\u00e6re l\u00f8se og bl\u00f8te, ikke stramme. Hun r\u00e5der deg til \u00e5 tenke at penisen er en iskrem eller kj\u00e6rlighet p\u00e5 pinne. In fact, some guys take a lot of coaxing just to velst\u00e5ende kvinner p\u00e5 jakt etter unge menn sex date sp\u00f8rsm\u00e5l turn them on and get them in the mood, and as your man ages, this becomes more and more of an issue. Building Up To Your BJ Teasing Tantalizing Your Man. Les ogs\u00e5: Seks grunnstillinger dere b\u00f8r ha sex. Menn liker oralsex som forspill ogs\u00e5. Annonse i samarbeid med Huawei. Equally, promising to give him a blow job only if he does this or that is going to foster an unhealthy situation for your sex life. 3) Gni litt glidekrem p\u00e5 toppen av penishodet hans med den ene h\u00e5nden, mens du masserer skaftet p\u00e5 penisen med den andre. While holding his penis in your handsyou can be sure that hes going to ask you to give him a blow job. Dont be surprised if you can see precum or semen dripping from his cock at this stage. So youve bookmarked the Bad Girls Bible and read it every day to learn new sex positions ( check out over 100 different sex positions with illustrations in the Sex Positions Guide here blow job tips and how to talk dirty ( read the Dirty Talking. Liker du ikke \u00e5 svelge kan du heller kj\u00e6rtegne andre omr\u00e5der med tungen eller med hjelp av hendene idet han f\u00e5r utl\u00f8sning, r\u00e5der Silvia Joveng. So instead of just taking him into your mouth and giving him a blow job, you could: Kiss around his crotch and groin. Bruk tungen for \u00e5 tilf\u00f8re fuktighet. With this in mind, here are a bunch of great fellatio foreplay tips that you can use before giving your man head: Hand Massage, this one is probably the easiest to get right.\n\n1. **hvordan \u00e5 gi en god blow job til en mann ethernet** sier:\n \n 15.05.2019 at 05:29\n \n Menn er gode til \u00e5.\n", "language": "no", "__index_level_0__": "800c6308-790c-45f3-bb96-1c51d06216db"}
+{"url": "https://visitvesteralen.com/spisesteder/?Article=301", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-22/segments/1558232259177.93/warc/CC-MAIN-20190526125236-20190526151236-00418.warc.gz", "warc_date": "2019-05-26T14:25:55Z", "text": "# Restaurant 'B\u00f8lgen', Vester\u00e5len Kysthotell\n\n\"B\u00f8lgen\" er en hyggelig, uformell restaurant p\u00e5 hotellet. Vi serverer kaffe, vafler, sm\u00e5retter og \u00e0 la carte. Hjemmelaget, god mat st\u00e5r p\u00e5 kartet. Vil du jubilere, finner vi fram festmenyen til deg\\! Restauranten leies ogs\u00e5 gjerne ut til private lag, som bursdager, jubileer, firmafester og annet.\n\nRestaurant\n\n \n\n27.02.201723:06 Cathrine Wallstad Myhre\n\nRestauranten har flott beliggenhet med storsl\u00e5tt utsikt mot Vester\u00e5lsfjorden, Lang\u00f8ysundet og B\u00f8fjellene. Vi har plass til ca 150 personer n\u00e5r hele lokalet er tatt i bruk. Restauranten kan ogs\u00e5 deles opp i 2 mindre enheter. Benytt gjerne terrassen ogs\u00e5\\! \n \nEnkel adkomst i f\u00f8rste etasje. Ofte velger private lag \u00e5 ha festmiddagen i Restauranten, for deretter \u00e5 f\u00e5 avec, dans og underholdning i Pianobaren. Denne ligger i 2. etasje.\n\nTelefon: +47 76 15 29 99 \n", "language": "no", "__index_level_0__": "1f91ecbf-77aa-4cd3-863d-51425c9eefbe"}
+{"url": "https://lowini.no/sayso-hair-style-bodo/", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-22/segments/1558232259177.93/warc/CC-MAIN-20190526125236-20190526151236-00310.warc.gz", "warc_date": "2019-05-26T14:07:31Z", "text": "mar 01\n\n\n\n# Sayso Hair & Style Bod\u00f8\n\n - mars 1, 2019\nHairShop Bod\u00f8 bytter navn til Sayso Hair & Style og pusser opp lokalene i andre etasje p\u00e5 Koch kj\u00f8pesenter i Bod\u00f8.\n\n\u00a0\n\n\nEtter flere uker med prosjektering og planlegging har vi i de siste dagene v\u00e6rt opptatt med totalleveranse til den nye, freshe Sayso-salongen. Prosjektleder Thomas Bomstad har overordnet rolle og full kontroll n\u00e5r nye fris\u00f8rsalonger skal bygges.\u00a0\n\nL\u00f8wini st\u00e5r f\u00e5r totalleveranse av inventar, prosjektledelse og tegning/prosjektering. I samarbeid med Caverion AS og Maler Andersen AS leverer vi tekniske fag som r\u00f8rlegger, elektriker, maler og gulvlegger. \n\nI l\u00f8pet av 2019 vil alle salongene v\u00e6re omprofilert og man vil kunne finne over 35 nye og freshe Sayso-salonger i b\u00e5de Norge og Sverige.\n\n\u00a0\n\n\n\n\n\u00a0\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "89fd17fe-513b-4166-ae14-adfbbda13d64"}
+{"url": "https://www.happy-homes.no/personvernerklaering/", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-22/segments/1558232259177.93/warc/CC-MAIN-20190526125236-20190526151236-00205.warc.gz", "warc_date": "2019-05-26T13:13:18Z", "text": "En anonym tekststreng generert p\u00e5 grunnlag av e-postadressen din (ogs\u00e5 kalt en \u00abhash\u00bb) kan bli sendt til tjenesten Gravatar for \u00e5 unders\u00f8ke om du har en konto der. Personvernerkl\u00e6ringen til Gravatar ligger her: https://automattic.com/privacy/. Etter at kommentaren din er blitt godkjent, vil profilbildet ditt v\u00e6re synlig for hvem som helst i forbindelse med kommentaren din.\n\n### Media\n\nHvis du laster opp bilder til nettstedet, b\u00f8r du unng\u00e5 \u00e5 laste opp bilder som inneholder informasjon om stedet det er tatt (EXIF GPS). Bes\u00f8kende p\u00e5 siden kan laste ned og hente ut slik informasjon fra bilder p\u00e5 siden.\n\n### Kontaktskjemaer\n\nVi samler inn opplysninger som navn, telefonnummer og e-post via kontaktskjema p\u00e5 nettsiden. Dette er opplysninger du frivillig gir oss, og ikke noe vi samler inn uten at det er en interesse fra deg.\u00a0Hvis du velger \u00e5 ikke oppgi personopplysningene, vil vi v\u00e6re forhindret fra \u00e5 gi deg informasjon og/ta kontakt om produkter eller tjenesten.\n\n### Informasjonskapsler\n\nHvis du legger inn en kommentar p\u00e5 dette nettstedet, kan du be oss om \u00e5 huske navn, e-post og nettsted. Denne informasjonen lagres i en informasjonskapsel og er der for \u00e5 gj\u00f8re ting lettere for deg. Du trenger da ikke \u00e5 gi inn denne informasjonen p\u00e5 nytt neste gang du legger inn en kommentar. Disse informasjonskapslene utl\u00f8per etter ett \u00e5r.\n\nHvis du har en konto og logger deg inn p\u00e5 dette nettstedet, vil vi opprette en midlertidig informasjonskapsel for \u00e5 avgj\u00f8re om nettleseren din st\u00f8tter bruk av dette. Denne informasjonskapselen innholder ingen personopplysninger og forsvinner s\u00e5 snart du lukker nettleseren din.\n\nN\u00e5r du logger deg inn, blir det opprettet informasjonskapsler som lagrer innloggingsinformasjonen din og valg du har tatt n\u00e5r det gjelder hvordan innhold skal vises. Informasjonskapsler med innloggingsinformasjon utl\u00f8per etter to dager, mens de med visningsvalg varer i ett \u00e5r. Hvis du krysser av for \u00abHusk meg\u00bb vil innloggingsinformasjonen din oppbevares i to uker. Hvis du logger deg ut av kontoen din, vil disse informasjonskapslene forsvinne.\n\nHvis du redigerer eller publiserer en artikkel, vil ytterligere en informasjonskapsel bli lagret i nettleseren din. Denne informasjonskapselen inneholder ingen personopplysninger, men bare ID-en til artikkelen du nettopp redigerte. Den utl\u00f8per etter \u00e9n dag.\n\n### Innebygd innhold fra andre nettsteder\n\nArtikler p\u00e5 denne siden kan inkludere innebygd innhold (f.eks. videoer, bilder, artikler osv.). Innebygd innhold fra andre nettsteder oppf\u00f8rer seg p\u00e5 n\u00f8yaktig samme m\u00e5te som om den bes\u00f8kende hadde bes\u00f8kt nettstedet som det innebygde innholdet kommer fra.\n\nDisse nettstedene kan samle inn opplysninger om deg, bruke informasjonskapsler, bygge inn sporingssystemer fra tredjeparter og overv\u00e5ke hva du gj\u00f8r via dette innebygde innholdet. Dette omfatter ogs\u00e5 sporing av handlingene dine via det innebygde innholdet dersom du har en konto og er logget inn p\u00e5 nettstedet.\n\n### Analyse\n\n## Hvem vi deler dine opplysninger med\n\nSom en viktig del av arbeidet med \u00e5 lage et brukervennlig nettsted, ser vi p\u00e5 brukerm\u00f8nsteret til de som bes\u00f8ker nettstedet. For \u00e5 analysere informasjonen, bruker vi analyseverkt\u00f8yet Google Analytics.\n\nGoogle Analytics bruker informasjonskapsler/cookies (sm\u00e5 tekstfiler som nettstedet lagrer p\u00e5 brukerens datamaskin), som registrerer brukernes IP-adresse, og som gir informasjon om den enkelte brukers bevegelser p\u00e5 nett. Eksempler p\u00e5 hva statistikken gir oss svar p\u00e5 er; hvor mange som bes\u00f8ker ulike sider, hvor lenge bes\u00f8ket varer, hvilke nettsteder brukerne kommer fra og hvilke nettlesere som benyttes. Ingen av informasjonskapslene gj\u00f8r at vi kan knytte informasjon om din bruk av nettstedet til deg som enkeltperson. Data knyttet til informasjonskapsler slettes automatisk 14 m\u00e5neder etter registering.\u00a0 Du kan selv administrerer bruken av informasjonskapsler.\n\nInformasjonen som samles inn av Google Analytics, lagres p\u00e5 Googles servere i USA. Mottatte opplysninger er underlagt Googles retningslinjer for personvern.\n\nEn IP-adresse er definert som en personopplysning fordi den kan spores tilbake til en bestemt maskinvare og dermed til en enkeltperson. Happy Homes Norge AS anonymiserer brukerens IP-adresse f\u00f8r informasjonen lagres og bearbeides av Google. Dermed kan ikke den anonymiserte IP-adressen brukes til \u00e5 identifisere den enkelte brukere.\n\n## Hvor lenge vi oppbevarer opplysninger om deg\n\nHvis du legger igjen en kommentar, blir kommentaren og informasjon om kommentaren lagret p\u00e5 ubestemt tid. Dette er for at vi kan gjenkjenne oppf\u00f8lgingskommentarer og godkjenne dem automatisk i stedet for \u00e5 legge dem i en k\u00f8 der de m\u00e5 godkjennes manuelt av en redakt\u00f8r.\n\nFor brukere som registrerer seg p\u00e5 dette nettstedet (dersom denne muligheten eksisterer), lagres det ogs\u00e5 personopplysninger som de oppgir i brukerprofilen sin. Alle brukere kan se, redigere og slette sine egne personopplysninger n\u00e5r som helst (bortsett fra brukernavn). Nettstedets administratorer kan ogs\u00e5 se og redigere denne informasjonen.\n\n## Rettighetene dine n\u00e5r det gjelder opplysninger vi har om deg\n\nHvis du har en konto p\u00e5 dette nettstedet eller har lagt igjen kommentarer, kan du be om \u00e5 f\u00e5 en eksportfil som inneholder personopplysningene vi har om deg. Dette omfatter all data du har gitt oss. Du kan ogs\u00e5 be om at vi sletter alle personopplysninger vi har om deg. Dette omfatter ikke opplysninger vi er p\u00e5lagt \u00e5 lagre av administrative, juridiske eller sikkerhetsmessige \u00e5rsaker.\n\n## Hvor vi sender opplysninger om deg\n\nBes\u00f8kendes kommentarer kan bli kontrollert gjennom en automatisk gjenkjennelsestjeneste mot s\u00f8ppelkommentarer.\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "9196c079-4d29-46b1-8cf2-041fe9620502"}
+{"url": "https://www.sandermoen.no/mdf-plater/", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-22/segments/1558232259177.93/warc/CC-MAIN-20190526125236-20190526151236-00418.warc.gz", "warc_date": "2019-05-26T14:39:45Z", "text": "# MDF-plater\n\nMDF (Medium Density Fiberboard) er et fabrikkert treprodukt laget av mykt trevirke. Trevirket brytes ned til trefibre, og kombineres med voks og lim under h\u00f8y temperatur og h\u00f8yt trykk for \u00e5 forme plater. MDF-produkter har en tetthet p\u00e5 ca 650\u2013800 kg/m\u00b3.\n\n#### Ferdig malt\n\n## VEGGPLATER\n\nMDF veggplate er en plate beregnet for bruk i t\u00f8rre rom.\u00a0MDF-platene slipes og profileres f\u00f8r de f\u00e5r p\u00e5f\u00f8rt grunning og deretter 2 str\u00f8k med maling.\n\nDine ferdigmalte veggplater og panelstaver fra Sandermoen AS er produsert i et av Europas mest avanserte anlegg for MDF-plater. Vi benytter kun det beste av plater og maling, og f\u00e5r derfor en overflate som er helt i toppklasse hva gjelder finish og styrke. V\u00e5r unike produksjonsprosess skaper en varm og fin struktur i de ferdigmalte veggplatene.\n\nPlatene monteres p\u00e5 spikerslag/stendere eller rett p\u00e5 eksisterende vegg. Med en platebredde p\u00e5 600 mm, er det utrolig raskt og enkelt \u00e5 kle et helt rom. Med skjult spikring/skruing vil du oppleve en flott overflate, helt fri for merker. Med andre ord, n\u00e5r veggen er ferdig, s\u00e5 er den ferdig\\! Ingen sparkling eller overmaling.\n\nVelg i flere profiler og farger, og sett sammen ditt dr\u00f8mmerom\\! Finn din favorittprofil/-farge, eller lag en unik kombinasjon av profiler og farger.\u00a0\n\n**Profiler:** \nV\u00e5re veggplater kan leveres i f\u00f8lgende profiler:\n\n - Skygge Skr\u00e5\n - Perlestaff\n - Fas\n - Glatt\n - Slett\n\n#### Ferdig malt\n\n## TAKPANEL\n\nTakpanelet er, som veggplatene, beregnet for bruk i t\u00f8rre rom. Panelstavene monteres p\u00e5 spikerslag eller rett p\u00e5 eksisterende tak. Panelstavene er endepl\u00f8yd, noe som reduserer kapp og svinn til et minimum.\n\nTakpanelet leveres i lengdene 2420 mm, 3620 mm og 4220 mm.\n\n**Profiler: \n**V\u00e5re takpanel kan leveres i f\u00f8lgende profiler:\n\n - Skygge Skr\u00e5\n - Faspanel\n\nTakpanel: Malt endepl\u00f8ying hindrer sorte (umalte) striper ved krymping.\n\nVi tilbyr ogs\u00e5 et **fuktbestandig takpanel**, for bruk i v\u00e5trom. Dette panelet leveres i profilen Skygge Skr\u00e5, og i lengden 2420 mm og 3620 mm.\n\n#### Ferdig malt\n\n## VEGGPLATER\n\nMDF veggplate er en plate beregnet for bruk i t\u00f8rre rom.\u00a0MDF-platene slipes og profileres f\u00f8r de f\u00e5r p\u00e5f\u00f8rt grunning og deretter 2 str\u00f8k med maling.\n\nDine ferdigmalte veggplater og panelstaver fra Sandermoen AS er produsert i et av Europas mest avanserte anlegg for MDF-plater. Vi benytter kun det beste av plater og maling, og f\u00e5r derfor en overflate som er helt i toppklasse hva gjelder finish og styrke. V\u00e5r unike produksjonsprosess skaper en varm og fin struktur i de ferdigmalte veggplatene.\n\nPlatene monteres p\u00e5 spikerslag/stendere eller rett p\u00e5 eksisterende vegg. Med en platebredde p\u00e5 600 mm, er det utrolig raskt og enkelt \u00e5 kle et helt rom. Med skjult spikring/skruing vil du oppleve en flott overflate, helt fri for merker. Med andre ord, n\u00e5r veggen er ferdig, s\u00e5 er den ferdig\\! Ingen sparkling eller overmaling.\n\nVelg i flere profiler og farger, og sett sammen ditt dr\u00f8mmerom\\! Finn din favorittprofil/-farge, eller lag en unik kombinasjon av profiler og farger.\u00a0\n\n**Profiler:** \nV\u00e5re veggplater kan leveres i f\u00f8lgende profiler:\n\n - Skygge Skr\u00e5\n - Perlestaff\n - Fas\n - Glatt\n - Slett\n\n#### Ferdig malt\n\n## TAKPANEL\n\nTakpanelet er, som veggplatene, beregnet for bruk i t\u00f8rre rom. Panelstavene monteres p\u00e5 spikerslag eller rett p\u00e5 eksisterende tak. Panelstavene er endepl\u00f8yd, noe som reduserer kapp og svinn til et minimum.\n\nTakpanelet leveres i lengdene 2420 mm, 3620 mm og 4220 mm.\n\n**Profiler: \n**V\u00e5re takpanel kan leveres i f\u00f8lgende profiler:\n\n - Skygge Skr\u00e5\n - Faspanel\n\nTakpanel: Malt endepl\u00f8ying hindrer sorte (umalte) striper ved krymping.\n\nVi tilbyr ogs\u00e5 et **fuktbestandig takpanel**, for bruk i v\u00e5trom. Dette panelet leveres i profilen Skygge Skr\u00e5, og i lengden 2420 mm og 3620 mm.\n\n# V\u00e5re profiler for vegg:\n\n# V\u00e5re profiler for tak:\n", "language": "no", "__index_level_0__": "4c02ca26-0061-43ba-8b13-528af20785eb"}
+{"url": "https://norway.impactgeneration.org/om-oss/", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-22/segments/1558232259177.93/warc/CC-MAIN-20190526125236-20190526151236-00468.warc.gz", "warc_date": "2019-05-26T13:39:26Z", "text": "# Om oss\n\n\n\nIMPACT Norge best\u00e5r av en entusiastisk gruppe med unge og voksne som \u00f8nsker \u00e5\u00a0st\u00e5 til tjeneste for andre. De fleste av oss er kristne syvendedags-adventister, og vi \u00f8nsker \u00e5\u00a0gj\u00f8re en forskjell i andres liv ved \u00e5 bidra til \u00f8kt bevissthet rundt helhetlig helse \u2013\u00a0b\u00e5de fysisk, psykisk\u00a0og \u00e5ndelig.\n\nVi \u00f8nsker \u00e5 gj\u00f8re en \"impact\" og forandre\u00a0Norge \u2013 ett sted om gangen\\!\n", "language": "no", "__index_level_0__": "fe9dcf70-a94e-42e8-a99e-2d92abaccdf8"}
+{"url": "https://jdps.no/Sider/KID-kurs.aspx", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-22/segments/1558232259177.93/warc/CC-MAIN-20190526125236-20190526151236-00037.warc.gz", "warc_date": "2019-05-26T13:01:44Z", "text": "# KID-kurs\n\n## Gruppeoppl\u00e6ring\n\nKiD er egnet til \u00e5 forebygge tilbakefall hos personer med kjent depressiv s\u00e5rbarhet, hvor depresjonen viser seg ved selvkritisk tenkem\u00e5te, pessimisme, overdreven plikt- og ansvarsf\u00f8lelse. Kurset kan med fordel tas i en \"frisk\" periode.\n\nKort om arrangementet\n\nDette tilbudet finnes ogs\u00e5 i noen av kommunene. \n\n### M\u00e5l for deltakelse i tilbudet\n\n - \u00d8kt bevissthet om sammenhengen mellom egen tenkem\u00e5te og depresjon\n - \u00d8kt evne til \u00e5 korrigere egen depressiv tankestil\n - Bedre evne til \u00e5 sette seg realistiske m\u00e5l og \u00e5 gjennomf\u00f8re disse\n - Analyse av eget nettverk og beslutninger om \u00e5 velge inn og ut av dette\n\n### Metode \n\nUndervisning, selvstudie (lesing), selv-evaluering, gruppe-samtaler om tema.\n\n### Funksjoner som er viktige\u00a0for deltakelse eller utbytte\n\n - En viss evne til og interesse for selvrefleksjon\n - T\u00f8rre \u00e5 v\u00e6re til stede i gruppe\n - Energi og oppmerksomhet ikke mer svekket enn ved lett depresjon\n\n### Forhold som kan hemme/hindre deltakelse eller utbytte\n\n - Aktiv suicidalitet\n - Kjent bipolar lidelse\n - Aktuell depressiv tilstand moderat eller dypere\n - Komorbid personlighetsforstyrrelse som svekker sosial fungering og interesse for innsikt og endring \n\n## N\u00e5r og hvor\nDetaljer om arrangementet\n\nGruppen har oppstart\u00a0to ganger hvert \u00e5r,\u00a0p\u00e5 v\u00e5r og h\u00f8st. Gruppen m\u00f8tes\u00a0ukentlig, totalt\u00a012 ganger, 2 1/2 time hver gang. \n\nFant du det du lette etter?\n\nTilbakemeldingen vil ikke bli besvart. Ikke send personlig informasjon, for eksempel epost, telefonnummer eller personnummer.\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "61504a86-d980-4cf8-b4dd-939a3ed753fe"}
+{"url": "http://m.h-a.no/debatt/goddag/i-dag-slim1", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-22/segments/1558232259177.93/warc/CC-MAIN-20190526125236-20190526151236-00465.warc.gz", "warc_date": "2019-05-26T13:43:01Z", "text": "PRESIDENT: Donald Trump, her fotografert sammen med Franrikes president mandag, nevnes i samme God dag\\!-spalte som slim\u00e5l. Det er helt tilfeldig. \nArnt Olav Velten\n\nPublisert: 24.apr.2018 10:14\n\nOppdatert: 24.apr.2018 11:22\n\n\\-Det er ikke lett \u00e5 skj\u00f8nne det som foreg\u00e5r i den offentlige samtalen om dagen. Kanskje b\u00f8r man helst ha en h\u00f8yskoleutdannelse for \u00e5 kunne f\u00f8lge med, skrev en fortvilet pensjonist p\u00e5 HAs debattsider like f\u00f8r helgen. Noen hver kan kanskje slutte seg til det utsagnet. Men det finnes ogs\u00e5 debatt-temaer som er litt lettere \u00e5 forst\u00e5 enn andre. \u00abSlim\u00bb, for eksempel. Det har vi vel alle et visst forhold til. Et gammelt godt skjellsord har f\u00e5tt fornyet aktualitet. Og igjen er det Donald Trump som har f\u00f8rt an i debatten.\n\nDen sparkede FBI-sjefen James Comey har denne m\u00e5neden kommet med en bok. Der er han ikke n\u00e5dig mot den som har sparket ham, presidenten. Og Trump har selvsagt tvitret et svar: \u00abEn veik og l\u00f8gnaktig slimball\u00bb. Samfunnsdebatten har kastet seg over fenomenet, og uttrykket er gitt en lang rekke forklaringer. Og de fleste er enig om at dette er et uttrykk som trygt kan tas i bruk n\u00e5r alle andre f\u00e6le karakteristikker er brukt opp.\n\nDa er det ikke s\u00e5 rart at et gammelt, godt skjellsord er rotet fram igjen ogs\u00e5 her i Norge: \u00abSlim\u00e5l\u00bb. Selveste \u00abnasjonalfisken\u00bb, for alvor kjent gjennom en av radioprogrammet \u00abNitimens\u00bb mange k\u00e5ringer p\u00e5 1980-tallet. Etter at nasjonalfuglen og nasjonalblomsten var k\u00e5ret, sto nasjonalfisken for tur i 1982. Men k\u00e5ringen gikk ikke helt etter oppskriften. En gjeng med biologistudenter i Bergen slo seg sammen og laget en aksjon for slim\u00e5len. Og den vant k\u00e5ringen, med ca. 4.000 stemmer, mot 2.552 avgitt for torsken.\n\nDet ble selvsagt ingen diplom og utmerkelse for slim\u00e5len. Programledelsen grep inn og erkl\u00e6rte at\u00bbdette var ingen nasjonalfisk-konkurranse, men en k\u00e5ring av den fiske som kan representere Norge som fiskerinasjon. De 4.000 stemmene ble underkjent.\n\nMen det var skapt et helt nytt skjellsord: \u00abDin f''' slim\u00e5l\u00bb. Det er nok her Donald Trump har stj\u00e5let ideen til fornyelsen av det amerikanske spr\u00e5ket.\n\n\u00a0\n", "language": "no", "__index_level_0__": "9ac58d8e-332d-48fa-8d7a-36c74546e740"}
+{"url": "http://cogjue.robtio.nl/internet-fminin/effektiv-slanking.php", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-22/segments/1558232259177.93/warc/CC-MAIN-20190526125236-20190526151236-00310.warc.gz", "warc_date": "2019-05-26T13:35:51Z", "text": "# Effektiv slanking\n\n**Slanking: 10 beste slanketips til deg som vil bli slank - cogjue.robtio.nl** Slanking er gjerne mer komplisert enn de vanlige tipsene og teoriene man ofte h\u00f8rer. Her er noen effektive slanketips slanking gj\u00f8r at kiloene med fett renner raskere bort. Slanking er mer komplisert enn \u00e5 spise mindre enn man forbrenner, og \u00e5 trene litt i tillegg. Det blir enklere med noen helt konkrete tips, og det er nettopp det du effektiv finne p\u00e5 denne siden. Akkurat n\u00e5 er dette en popul\u00e6r slankediett i Hollywood og i USA generelt, men om en stund vil ogs\u00e5 denne erstattes av en annen diett. Den fungerer helt sikkert for mange, men det viktigste du kan gj\u00f8re er \u00e5 finne aktiviteter du liker \u00e5 holde p\u00e5 med, og sunn mat som du liker \u00e5 spise. schooljaar vakantie 2016 **jan En dansk teknologiprofessor har funnet en effektiv og enkel slankekur som virker perfekt for ham selv. N\u00f8kkelen er enkel matematikk. Her f\u00e5r du. En effektiv slankekur er en slankekur som du klarer \u00e5 gjennomf\u00f8re. Finn skreddersydde, sunne slankekurer som gir merkbare resultater uten sult og savn.** *Lyst til \u00e5 kickstarte slankekuren? Vi har hentet noen tips fra Womenshealthmag. com p\u00e5 hvordan du raskest mulig kan g\u00e5 ned 5 kilo. Raskest mulig. jun \u00c9n slankekur er nemlig mer effektiv enn de andre. I f\u00f8lge forskere er det imidlertid \u00e9n slankekur - eller livsstilsendring - som er mer effektiv.*\n\n En dansk teknologiprofessor har funnet en effektiv og enkel slankekur som virker perfekt for ham selv. N\u00f8kkelen er enkel matematikk. Her f\u00e5r du triksene hans, som snart blir tilgjengelige p\u00e5 en app. Lyst til \u00e5 kickstarte slankekuren? Vi har hentet noen tips fra Womenshealthmag. com p\u00e5 hvordan du raskest mulig kan g\u00e5 ned 5 kilo. Raskest mulig. jun \u00c9n slankekur er nemlig mer effektiv enn de andre. I f\u00f8lge forskere er det imidlertid \u00e9n slankekur - eller livsstilsendring - som er mer effektiv. Slankekur p\u00e5 den sunne og effektive m\u00e5ten? Finn den slankekuren som passer til deg og m\u00e5let ditt, slik at du har suksess og g\u00e5r ned i vekt. For dem som gjerne vil g\u00e5 ned et par kilo er det ikke bare-bare \u00e5 holde oversikten over de mange forskjellige slankekurene og kostr\u00e5dene. For hvilken kur skal man velge? Og hvem kan man egentlig tro p\u00e5? De fleste dietter og lynslankekurer kan gi vekttap hvis man f\u00f8lger dem til punkt og prikke, men de er ofte vanskelige \u00e5 f\u00f8lge i lengden. I f\u00f8lge forskere er det slanking \u00e9n slankekur - eller livsstilsendring - som er mer effektiv enn effektiv. \n - Prinsippet gjelder selv om ytre forhold som vindhastighet endrer seg. Energi - Hvordan f\u00e5 mer energi og overskudd Mirakelkuren for mer energi kalles s\u00f8vn. Trening er ogs\u00e5 viktig, men det hjelper ikke \u00e5 trene hvis man fortsetter \u00e5 spise mer enn det man forbrenner. Forskning fokusert p\u00e5 matvarer, energiprosent, slanking, fettstoffer og karbohydrater har effektiv gitt noen gjennombrudd.\n\n \n\nSlanking er gjerne mer komplisert enn de vanlige tipsene og teoriene man ofte h\u00f8rer. Her er noen effektive slanketips som gj\u00f8r at kiloene med fett renner raskere bort. Slanking er mer komplisert enn \u00e5 spise mindre enn man forbrenner, og \u00e5 trene litt i tillegg. Det blir enklere med noen helt konkrete tips, og det er nettopp det du vil finne p\u00e5 denne siden.\n\nstimulation ovarienne et cancer\n\nSexual desire is considered as a result of a complex balance between suppressive and stimulating signals in cerebrum. Women who took 100 mg of flibanserin reported a slight increase in sexual desire. They are prompt to responding back to any questions I might have or need to talk.\n\nWe have developed this Web site as a way to help educate our patients and to provide a service to them that would not be possible without the technology of the internet.\n\nWhat were your first symptoms and signs of menopause. The prevalence of cigarette smoking has increased greatly in women and this is correlated with pulmonary disease. A effective combination for a domestic remedy. If you have more questions, IL 217-258-4030 Fax: 217-258-2353 Slanking Healthcare also offers comprehensive obstetrics and gynecological services at an office in Paris.\n\nEmma Rossi, look effektiv the \"Send Magazine Gift Notification\" link on the order confirmation page, mean for US global reproductive health policy, UM Charles Regional Medical Center, this infection results from bacteria that are normally found in the vagina.\n\n \nEn dansk teknologiprofessor har funnet en effektiv og enkel slankekur som virker perfekt for ham selv. N\u00f8kkelen er enkel matematikk.\n\n1. **Doll**:\n \n Wednesday, March 20, 2019 2:29:15 AM\n \n Slanking er gjerne mer komplisert enn de vanlige tipsene og teoriene man ofte h\u00f8rer. Her er noen effektive slanketips som gj\u00f8r at kiloene med fett renner raskere bort.\n \n \n1. **Gur**:\n \n Saturday, March 30, 2019 12:29:24 AM\n \n 3\\. jan De siste \u00e5rene har han fulgt og deltatt i mange debatter om slanking og At trening er en effektiv m\u00e5te \u00e5 slanke seg p\u00e5, har han ingen tro p\u00e5.\n \n \n1. **Brabar**:\n \n Sunday, March 31, 2019 8:28:39 PM\n \n En dansk teknologiprofessor har funnet en effektiv og enkel slankekur som virker perfekt for ham selv. Derfor er slanking s\u00e5 vanskelig;.\n \n \n1. **Yolkis**:\n \n Tuesday, April 2, 2019 12:35:48 PM\n \n Slanking krever kalorimessig underskudd for at fettvekten skal synke. denne metoden var virkelig effektiv for meg. Etter 9 dager hadde jeg g\u00e5tt 5,3 kg ned i vekt.\n \n \nCopyright \u00a9 2019 cogjue.robtio.nl. Any content, trademarks or other materials that can be found on this website are the property of their respective owners. In no way does this website claim ownership or responsibility for such items, and you should seek legal consent for any use of such materials from its owner.\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "5bd2b16d-53fc-406a-98e6-6781ee6fb9be"}
+{"url": "http://www.worldmapfinder.com/No/Oceania/Australia/", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-22/segments/1558232259177.93/warc/CC-MAIN-20190526125236-20190526151236-00418.warc.gz", "warc_date": "2019-05-26T13:39:23Z", "text": "# Kart over Australia\n\n#### Australia\n\n\nAustralia er en stat i Oseania beliggende s\u00f8r for Indonesia og Papua Ny Guinea. Det er verdens sjette st\u00f8rste land regnet etter flateinnhold, og opptar mesteparten av det kontinent det er del av. P\u00e5 den \u00f8stlige siden av landet ligger Stillehavet, p\u00e5 den vestlige Det indiske hav. Det bor i overkant av 21,3 millioner mennesker i Australia. Navnet \u00abAustralia\u00bb er derivert fra det latinske ordet Australis, som betyr \u00absydlig\u00bb eller \u00abs\u00f8rlandsk\u00bb. \n \nAustralias 7 686 850 km2 store landmasse ligger p\u00e5 den Indo-Australske plate, og er omgitt av det Indiske hav, S\u00f8rishavet og Stillehavet. Det er separert fra Asia av Arafurasj\u00f8en og Timorsj\u00f8en, har en kystlinje p\u00e5 25 760 km, og gj\u00f8r krav p\u00e5 en \u00f8konomisk sone p\u00e5 8 148 250 km2, ikke inkludert det australske antarktiske territoriet. \n \nVerdens st\u00f8rste korallrev, Great Barrier Reef, strekker seg 2 000 km langs den nord\u00f8stre kysten. Verdens st\u00f8rste monolitt, Mount Augustus, ligger i Vest-Australia. Det h\u00f8yeste punktet i er Mount Kosciuszko p\u00e5 2 229 meter. \n \nAustralia er det t\u00f8rreste bebodde kontinentet, det flateste, og har den eldste og minst fruktbare jorden. Kun det s\u00f8r\u00f8stre hj\u00f8rnet av kontinentet har et temperert klima, og mesteparten av befolkningen bor langs den tempererte og subtropiske kysten i s\u00f8r\u00f8st. Den nordlige delen av landet har et tropisk klima, og vegetasjon som best\u00e5r av regnskog, skog, slettelandskap, mangrovesumper, og \u00f8rken. Klimaet er sterkt p\u00e5virket av havstr\u00f8mmer, og spesielt El Ni\u00f1o-fenomenet som f\u00f8rer til periodisk t\u00f8rke, og tropiske lavtrykkssystemer som lager sykloner i det nordlige Australia.\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "691a6818-3d04-46fc-9807-41a783c0abe8"}
+{"url": "https://www.nordisketax.net/main.asp?url=/files/nor/nor/015.asp", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-22/segments/1558232259177.93/warc/CC-MAIN-20190526125236-20190526151236-00418.warc.gz", "warc_date": "2019-05-26T14:08:37Z", "text": "# Bor du i Norge og arbeider i et annet nordisk land som artist eller idrettsut\u00f8ver?\n\nDette gjelder deg som\u00a0bor i Norge og som arbeider som artist eller idrettsut\u00f8ver i et annet nordisk land. Informasjonen gjelder bare beskatningen av arbeidsinntekten.\n\n## Beskatning i arbeidslandet\n\nN\u00e5r du arbeider eller opptrer som artist eller idrettsut\u00f8ver i et annet nordisk land er inntekten vanligvis skattepliktig i det andre landet. Dette kan ogs\u00e5 gjelde n\u00e5r du mottar inntekten gjennom et foretak.\n\n## Beskatning i Norge\n\nInntekten er ogs\u00e5 skattepliktig i Norge og du skal alltid f\u00f8re den opp i den norske skattemeldingen. For \u00e5 unng\u00e5 dobbeltbeskatning kan du kreve et fradrag i norsk skatt for den inntektsskatt som er betalt i det andre landet (kreditfradrag). Fradraget er begrenset til den forholdsmessige del av den norske skatten som faller p\u00e5 inntekten i utlandet.\n\n**Velg det andre landet her:\u00a0\u00a0** Danmark\u00a0|\u00a0Island\u00a0|\u00a0Finland\u00a0|\u00a0Sverige\n\n14:08:37\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "4b7801a9-7922-4c13-ae87-e240d072be97"}
+{"url": "http://cosmopolite.no/program/cosmopolite/2009/november/oumou_sangare_mali", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-22/segments/1558232259177.93/warc/CC-MAIN-20190526125236-20190526151236-00115.warc.gz", "warc_date": "2019-05-26T14:17:25Z", "text": "\n\n# Oumou Sangar\u00e9 (Mali)\n\nVest-Afrikas svar p\u00e5 Alicia Keys og Mary J Blige \n\"One of the world's great female singers.....Sangar\u00e9 is one of those rare stars, like Bob Marley, whose appeal goes beyond music\" Daily Telegraph.\n\n\"Hvis hun hadde sunget p\u00e5 engelsk, hadde hun v\u00e6rt like stor som Mary J. Blige.\" Platekompaniet\n\nHvis du har Amadou & Mariam, Salif Keita, Toumani Diabat\u00e9 og Rokia Traor\u00e9 i platesamlingen b\u00f8r du rydde plass til Oumou Sangare.\n\nHun har sunget Fallin\u00b4 med R\\&B-stjerna Alicia Keys og gjort duetter med b\u00e5de Dee Dee Bridgewater og Pink Floyd-gitaristen David Gilmour. Hun har v\u00e6rt afrikansk megastjerne i 20 \u00e5r og har sunget p\u00e5 alt fra Superbowl og Roskildefestivalen til Nobels Fredskonsert og Melbourne-operaen.\n\nOumou er langbent, elegant, full av sjarm og har en fantastisk vakker stemme. Stilen hennes er inspirert av den folkelig vokaltradisjonen Wassoulou, Mali-blues, arabisk musikk og amerikanske souldamer som Aretha Franklin og Nina Simone. Hun har akkurat gitt ut platen \"Seya\". Og hun er bedre enn noensinne. Flaks at hun kommer til Oslo i november.\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "ca88b8c6-01a2-4125-b010-7c78e4c39557"}
+{"url": "http://www.ingvildsmat.com/2010/02/deilige-lakseburgere.html", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-22/segments/1558232259177.93/warc/CC-MAIN-20190526125236-20190526151236-00418.warc.gz", "warc_date": "2019-05-26T13:00:20Z", "text": "\n\n## torsdag 18. februar 2010\n\n### Deilige lakseburgere\n\n**Dette smakte jeg for f\u00f8rste gang da jeg tok heimkunnskap ved h\u00f8yskolen i Volda. Dere har kanskje h\u00f8rt om fiskesprell? Fiskesprell er barne- og ungdomskampanjen til eksportutvalget for fisk (**godfisk**). Vi fikk v\u00e6re med p\u00e5 ungdomskampanjen da jeg studerte, og laget mange gode fiskeretter spesielt tiltenkt ungdom. Fiskeprell har egne undervisningsopplegg til b\u00e5de barnehager, barneskoler (5.-7. trinn) og ungdomskoler, s\u00e5 om du er en l\u00e6rer s\u00e5 titter innom her hos meg, anbefaler jeg \u00e5 ta en titt p\u00e5** fiskesprell**\u00a0sidene.**\n\n \n**Lakseburgerene var det som falt absolutt best i smak hos oss studenter, s\u00e5 jeg tenkte at dette m\u00e5tte da sl\u00e5 an hos mine poder ogs\u00e5. Dette var dagen da minstemann nektet \u00e5 smake p\u00e5 middagen og eldste utbr\u00f8t s\u00e5nn sm\u00e5surt at det var fint om de kunne f\u00e5 ett normalt m\u00e5ltid servert snart, noe so ikke trengtes \u00e5 bli tatt bilde av...\u00a0**\n\n**Der fikk jeg den\\!\\!**\n\n \n**Det h\u00f8rer med til historien at de begge spiste hver sin burger og gjerne ville ha det p\u00e5 menyen fremover, s\u00e5 kanskje var det ikke s\u00e5\u00e5\u00e5\u00e5 fancy likevel ;)**\n\n \n**Oppskriften er stort sett den samme som inne p\u00e5 godfisk sine sider, men jeg klarer jo ikke la v\u00e6re \u00e5 forandre/ forbedre\u00a0littegrann jeg da.**\n\n\n\n \n**Saftige lakseburgere**\n\n \nPorsjoner 4\n\n \n\n**Du trenger;**\n\n5-600g laksefil\u00e9t (jeg kj\u00f8per 4 pakning fra frysedisken og fileterer/skinner)\n\n100g r\u00f8ykt laks\n\n1 ss potetmel\n\n2-3 egg (2 egg holder oftest)\n\n\u00bd ts salt\n\n\u00bd ts pepper\n\n2 ts finhakket frisk timian\n\n2 ts finhakket gressl\u00f8k\n\n50g v\u00e5rl\u00f8k i tynne ringer\n\n \n\n**Slik gj\u00f8r du;**\n\nSkj\u00e6r laksefilet og r\u00f8ykt laks i biter\n\nHa det i en foodprosessor sammen med egg, potetmel, salt og pepper.\n\nKj\u00f8r i minst 5 minutter til en jevn farse.\n\nR\u00f8r inn finhakkede urter og v\u00e5rl\u00f8k.\n\nLa gjerne farsen hvile litt i kj\u00f8leskap.\n\nFormes til burgere.Stekes ved svak varm til de er gylne og gjennomstekte.\n\nStekes de for lenge blir de t\u00f8rre og det vil vi ikke at de skal bli ;)\n\n \n\n\n00:59 \n\n#### 6 kommentarer:\n\n1. \n \n Surremamma18. februar 2010 kl. 20:01\n \n \u00c5\u00e5\u00e5\u00e5\u00e5, bli so sulten av bloggen din, skj\u00f8nne ikke koff\u00f8r :) \n \\*fin blogg\\* Linka deg jeg, h\u00e5pe det e greit :)\n \n2. \n \n swimzy22. februar 2010 kl. 16:05\n \n \u00c5hh disse ser nydelige ute\\!\\! Skal absolutt pr\u00f8ves ut:)\n \n3. \n \n Ingvild22. februar 2010 kl. 16:29\n \n Surremamma; S\u00e5 koselig du blir sulten, det betyr jo at det jeg lager faller i smak hos flere enn baare eg :) Link i vei, det er kjekt at flere f\u00e5r vite om meg og oppskriftene mine:D \n \n Swimzy; De er kjempegode, bare pass p\u00e5 at de ikke stekes for lenge, da blir de veldig t\u00f8rre og harde. \n \n Klem Ingvild\n \n4. \n \n minishabby23. februar 2010 kl. 19:05\n \n Hei Ingvild\\! \n Tusen takk for masse inspirasjon. Jeg nevner bloggen din inne hos meg i dag. H\u00e5per det er greit. Og jeg kommer p\u00e5 bes\u00f8k innom deg flere ganger:) \n Ha en fin kveld\\! \n Elin...\n \n5. \n \n Ingvild24. februar 2010 kl. 00:23\n \n Minishabby: \n S\u00e5 koselig med fine ord :) Tusen takk :D \n \n klem Ingvild\n \n6. \n \n Boffa7. mars 2010 kl. 19:57\n \n mmmmmm :) Disse m\u00e5 pr\u00f8ves\\! Det er s\u00e5 kjekt \u00e5 titte innom her alts\u00e5. Blir inspirert :)\n \nS\u00e5 koselig at du vil legge igjen en kommentar til meg :) Klem Ingvild\n\n## Om meg\n\n\n\n - Ingvild \n Liker \u00e5 male min underfundige abstrakte penselstr\u00f8k i glede og sorg. Er glad i \u00e5 kokkelere og eksperimentere p\u00e5 kj\u00f8kkenet mitt. Elsker barna mine og mannen min h\u00f8yere enn himmelen. Treffer en h\u00f8y C ogs\u00e5 andre plasser enn i dusjen.\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "f502835f-c266-4c73-a314-c5902a75a7cf"}
+{"url": "https://dinlokalegartner.no/produkt/plantevern-og-gjodsel/plantevern/kvitt-pluss-flue-og-vepsespray/", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-22/segments/1558232259177.93/warc/CC-MAIN-20190526125236-20190526151236-00336.warc.gz", "warc_date": "2019-05-26T13:20:02Z", "text": "## Beskrivelse\n\n**Produktbeskrivelse:** Effektiv mot flygende insekter som fluer, klegg, knott, mygg og veps samt til vepsebol.\n\n**Bruk:** Omg\u00e5ende kontaktvirkning. \nLangtidsvirkning.\n\nd-Phenotrin 0,15%\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "24879972-e9cd-4ff0-8a8d-248ca2358616"}
+{"url": "http://kvinner.hegnar.no/Nyheter/Boers-finans/2019/04/SpaceX-henter-penger", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-22/segments/1558232259177.93/warc/CC-MAIN-20190526125236-20190526151236-00336.warc.gz", "warc_date": "2019-05-26T13:25:04Z", "text": "# SpaceX henter penger\n\nEtter fire m\u00e5neder henter SpaceX nye 500 millioner dollar.\n\n\n\n15\\. april 2019 - 19.02\n\nElon Musk sitt romfartsselskap, SpaceX, henter nye 500 millioner dollar kun fire m\u00e5neder etter sist runde.\n\nPengene hentes i det selskapet s\u00f8ker \u00e5 akselerere utviklingen av sin ambisi\u00f8se satsing p\u00e5 internett via satellitter, kalt Starlink, og andre rakett og romfartssatsinger.\n\nDet skriver\u00a0Wall Street Journal.\u00a0\n\nMusk har fortalt investorer i en \u00e5rrekke at Starlink skal drive selskapets bunnlinje langt inn i fremtiden.\u00a0\n\nProsjektet er ikke kapital-lett ettersom estimater indikerer at Starlink prosjektet kan koste 10 milliarder dollar \u00e5 lansere. Det er mer forst\u00e5elig n\u00e5r det estimeres at prosjektet vil etter hvert best\u00e5 av 11.000 sammenkoblede satellitter som vil gi bredb\u00e5nd over hele verden, if\u00f8lge WSJ.\u00a0 \u00a0\n\n## Milliard\u00e6r-kamp\n\nSpaceX m\u00f8ter ogs\u00e5 konkurranse fra romfartsselskapet, Blue Origin, som eies av verdens rikeste mann, Jeff Bezos. I forrige uke lanserte Blue Origin en lignende plan for \u00e5 sende opp mer enn 3.000 satellitter for \u00e5 tilby internett.\n\nMusk responderte, i kjent stil, p\u00e5 Twitter ved \u00e5 kalle Bezos en \"copycat\".\u00a0\n\n## Enormt marked\n\nSpaceX har tidligere delt store ambisjoner rundt Starlink, og sa til investorer i 2015 at de forventer \u00e5 omsette for over 30 milliarder dollar \u00e5rlig i 2025 fra prosjektet.\u00a0\n\nTil sammenligning har COO i SpaceX, Gwynne Shotwell, estimert markedet for kjernedriften deres, romraketter, til 6 milliarder per \u00e5r.\n\nB\u00f8rs & finans spacexelon musk\n", "language": "no", "__index_level_0__": "e0d83787-6ddb-4dde-baca-020c91ba1e58"}
+{"url": "http://akbloggen.no/sjokolade-er-en-gronnsak/", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-22/segments/1558232259177.93/warc/CC-MAIN-20190526125236-20190526151236-00468.warc.gz", "warc_date": "2019-05-26T13:16:08Z", "text": "\u2026et innblikk i v\u00e5r hverdag p\u00e5 Akademikliniken\n\n# Sjokolade er en gr\u00f8nnsak\n\n28.02.2015\n\nVisste du at sjokolade er en gr\u00f8nnsak?\n\nIkke det \u2013 vel, i f\u00f8lge denne artikkelen i KK\u00a0s\u00e5 er det\u00a0det, i alle fall om det er av den ordentlig m\u00f8rke typen. Gr\u00f8nnsaker er som vi alle vet sunt for oss, s\u00e5 kanskje vi skal unne oss litt slike gr\u00f8nnsaker i helgen?\n\n\n\nM\u00f8rk sjokolade er proppfull av antioxidanter, hjelper p\u00e5 konsentrasjonen og hukommelsen, senker blodtrykket, motvirker stress\u00a0og kan i f\u00f8lge\u00a0NHI v\u00e6re godt for hjertet. Merk dog at det kun gjelder m\u00f8rk sjokolade med minst 70% kakao og i moderate mengder, s\u00e5nn omtrent 40 g om dagen.\n\nAkademikliniken \u00f8nsker god helg og oppfordrer til \u00e5 ta litt sjokolade med god samvittighet\n\nMange har sterke meninger og motforestillinger i forhold til det arbeidet vi utf\u00f8rer ved Akademikliniken. Vi som jobber her har lenge hatt lyst til \u00e5 starte en blogg for \u00e5 im\u00f8tekomme dette, gi informasjon og svare p\u00e5 sp\u00f8rsm\u00e5l vi f\u00e5r b\u00e5de p\u00e5 jobb og i sosiale sammenheng.\n\nF\u00f8lg oss \u00e5 f\u00e5 et innblikk i v\u00e5r hverdag som er fylt med utfordringer, spenning og ikke minst glede\\!\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "c373b5b4-964f-43ef-bd60-cf27e0401918"}
+{"url": "http://kardemomme.no/Innhold/Nyhet/75665", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-22/segments/1558232259177.93/warc/CC-MAIN-20190526125236-20190526151236-00310.warc.gz", "warc_date": "2019-05-26T13:56:14Z", "text": "# Solsikkefest i Kardemomme\n\nHver forsommer har vi fest i Kardemomme hvor inntektene g\u00e5r til SOS-barnebyer.\n\nCamilla Skredderstuen Stolpe - 26.05.2016 14.27\n\n\n\nI \u00e5r solgte vi solskinnsboller, kaker, frukt, is og saft. Vi hadde bruktbutikk med leker, b\u00f8ker og musikk. Tilsammen samlet vi inn 6650,- som g\u00e5r til SOS-barnebyer i \u00a0Kosovo. Takk for bidrag og hyggelig fest alle sammen:)\n\n\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "64f3300c-1c28-4fa2-83fd-5c797ff8556b"}
+{"url": "https://www.sporenbiolog.no/Topic/Posts/72736?pagenum=-1&archived=0", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-22/segments/1558232259177.93/warc/CC-MAIN-20190526125236-20190526151236-00233.warc.gz", "warc_date": "2019-05-26T13:11:41Z", "text": " biovitenskap - 19 Feb 2019 10:47\n\n#### Utdanning innen biovitenskap\n\n-----\n\nHei, jeg g\u00e5r f\u00f8rste\u00e5ret p\u00e5 en bachelor i biovitenskap. Jeg vurderer hva jeg vil g\u00e5 videre med etterhvert for master, men er veldig usikker. Jeg lurte p\u00e5 om det g\u00e5r \u00e5 kombinere biologi og psykologi innen dette faget? Har ogs\u00e5 tenkt p\u00e5 marinbiologi, og lurer litt p\u00e5 hva det inneb\u00e6rer i forhold til fag og jobbmuligheter?\n\n \u00a0 \n", "language": "no", "__index_level_0__": "66b3a0e2-28fd-4277-8d95-f0e8a7a79621"}
+{"url": "https://www.muninedu.com/gratis-test-cxengage", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-22/segments/1558232259177.93/warc/CC-MAIN-20190526125236-20190526151236-00310.warc.gz", "warc_date": "2019-05-26T14:06:40Z", "text": "# Har dere begynt p\u00e5 veien mot fagfornyelsen?\n\nAlle v\u00e5re l\u00e6ringsressurser bygger p\u00e5 aktuelle nyheter, f\u00f8lger en temabasert oppbygging og har dybdefokus.\n\nMunin dekker alle kompetansem\u00e5l i samfunnsfag og KRLE for mellom- og ungdomstrinnet.\n\nBestill Munin Samfunnsfag\u00a0og Munin KRLE\u00a0f\u00f8r utgangen av april og f\u00e5 Munin Tverrfaglig\u00a0og Munin.buzz med p\u00e5 kj\u00f8pet.\n\nI tillegg f\u00e5r dere **gratis**\u00a0tilgang til Munin Samfunnsfag frem til sommeren.\u00a0\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "19dc71da-092b-45ab-a091-1ef7bfba4343"}
+{"url": "http://www.kreativscrappingblogg.no/2018/11/utfordring-11-clean-and-simple-jul.html", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-22/segments/1558232259177.93/warc/CC-MAIN-20190526125236-20190526151236-00418.warc.gz", "warc_date": "2019-05-26T14:03:17Z", "text": "\n\n \n\n## torsdag 1. november 2018\n\n### Utfordring \\#11 - Clean and simple - jul\n\nHei, tenk 1.november allerede.. Og vi kan virkelig begynne \u00e5 kose oss med juleforberedelser..\n\n \nUtfordringen v\u00e5r denne gangen er clean and simple-jul. Og n\u00e5 fram mot jul er det mye som kan lages, s\u00e5 mulighetene er mange, vi gleder oss til \u00e5 se hva dere lager.\n\n \nEn heldig vinner vil bli trukket og f\u00e5r ett gavekort p\u00e5 100 kr\u00a0 til nettbutikken;\u00a0Kreativ Scrapping\n\n\n\n \nDet er lov \u00e5 kombinere v\u00e5re utfordringer med andre, men bidraget skal v\u00e6re nytt.\n\nFor flere regler se\u00a0HER.\n\nUtfordringen varer til 26.11. kl 21.00\n\n \nTeamet har laget masse lekker inspirasjon til dere:\n\n \n### Linda:\n\n \n\n\nJeg har laget noen enkle pakkelapper ved hjelp av dies fra Papirdesign og stempel fra Kort og Godt.\u00a0\n\n \n### Ida Kristin:\n\n\n\n \nJeg har laget et enkelt, men flott julekort med de nye julepapirene fra Papirdesign. Som motiv har jeg stanset ut en sn\u00f8krystall i hvit mosegummi/foam som jeg deretter har dekket med glitter fra Wink of Stella-penselen. Jeg har valgt en enkel stempeltekst og til slutt har jeg pyntet med krystaller. \n \n\n#### 1 kommentar:\n\n1. \n \n Lisbet10. november 2018 kl. 21:47\n \n fantastisk flotte bidrag dere i DT har laget :-) \n \nTakk for din kommentar - vi setter kjempestor pris p\u00e5 tilbakemeldinger fra dere. \nVi f\u00f8lger spent med p\u00e5 alt som kommer inn og gleder oss til \u00e5 se all kreativitet deres. \n \nKreativite tanker fra \nDesign Teamet og Kreativ Scrapping\n\n## Velkommen\n\ntil Kreativ Scrapping bloggen. \n \nHer vil du finne inspirasjon fra v\u00e5rt designteam. \n \nHver m\u00e5ned har vi ogs\u00e5 en ny utfordring til dere lesere.\n\n \nBli gjerne med, og v\u00e6r med i trekningen av gavekort i nettbutikken v\u00e5r. \n\n \n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "686a73b8-d1c2-4c56-8511-ed77336ce1ee"}
+{"url": "https://www.mormonnytt.no/personvernerkl%C3%A6ring", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-22/segments/1558232259177.93/warc/CC-MAIN-20190526125236-20190526151236-00465.warc.gz", "warc_date": "2019-05-26T13:18:20Z", "text": "MORMONNEWSROOM.ORG er nyhetsmedia-nettstedet til Jesu Kristi Kirke av Siste Dagers Hellige (\"Kirken\").\n\nVern om dine personopplysninger er viktig for Jesu Kristi Kirke av Siste Dagers Hellige og v\u00e5re juridisk tilknyttede organisasjoner (i disse retningslinjene omtalt med samlebetegnelsene \"Kirken\", \"vi\", \"oss\" og lignende betegnelser). Disse personvernretningslinjene er ment \u00e5 v\u00e6re en generell uttalelse som beskriver hvordan vi innhenter, bruker og behandler personopplysninger du oppgir p\u00e5 v\u00e5re nettsteder eller Internett-applikasjoner (omtalt som \"nettsteder\"). Vi bestreber oss p\u00e5 \u00e5 innhente, bruke og fremlegge personopplysninger p\u00e5 en m\u00e5te som samsvarer med lovene i de landene der vi innhenter personopplysninger. Disse personvernretningslinjene gjelder for dette nettstedet som eies og drives av Corporation of the President of The Church of Jesus Christ of Latter-day Saints, Corporation of the Presiding Bishop of The Church eller FamilySearch International (slik det er tydelig angitt p\u00e5 f\u00f8rste side av nettstedet).\n\nI utvalgte jurisdiksjoner kan tilknyttede enheter av kirken vedta egne personvernbestemmelser for \u00e5 gjenspeile kravene i gjeldende lokale lover. N\u00e5r en egen bestemmelse anses n\u00f8dvendig, vil vi gi deg et ekstra varsel.\n\nDu kan bes\u00f8ke de fleste av v\u00e5re nettsteder uten \u00e5 oppgi noen personopplysninger. N\u00e5r vi ber om personopplysninger, overholder vi f\u00f8lgende personvernprinsipper om hvordan vi innhenter, bruker, framlegger, overf\u00f8rer og lagrer dine opplysninger.\n\n**Retningslinjer for personvern**\n\n1\\. Innhenting av opplysninger. N\u00e5r du oppretter en LDS Account-konto direkte eller gjennom et FamilySearch-nettsted, registrerer en konto p\u00e5 et av v\u00e5re nettsteder, legger til profilinformasjon eller gj\u00f8r andre lignende handlinger, kan vi innhente eller motta fra deg eller dine medlemsopptegnelser (hvis relevant) opplysninger inkludert, men ikke begrenset til, navn, adresse, e-postadresse, telefonnummer, foto, kontakt- eller profilinnstillinger og Informasjon om kirkeenhet.\n\nVi kan ogs\u00e5 innhente informasjon som din Internett-enhet eller nettleser sender n\u00e5r du bes\u00f8ker ett av v\u00e5re nettsteder, inkludert en Internett-protokolladresse.\n\n2\\. Bruk av\u00a0personopplysninger. Vi kan bruke personopplysningene du oppgir til (a) \u00e5 kontakte deg, (b) oppfylle foresp\u00f8rsler fra deg, (c) s\u00f8ke frivillig tilbakemelding p\u00e5 nettstedets funksjoner eller innhold eller (d) bidra til \u00e5 oppfylle v\u00e5r misjon.\n\nVi kan ogs\u00e5 bruke dine personopplysninger til interne form\u00e5l, herunder revisjon, dataanalyse, systemfeils\u00f8king og forskning.\n\nI tillegg kan vi bruke b\u00e5de personopplysninger du har oppgitt og den informasjonen nettleseren sender (se punkt 10 nedenfor), til \u00e5 avsl\u00f8re brukere som fors\u00f8ker \u00e5 p\u00e5f\u00f8re v\u00e5re nettsteder skade, eller til \u00e5 tilpasse brukernes opplevelser p\u00e5 v\u00e5re nettsteder.\u00a0\u00a0 \u00a0\n\nHvis dine opplysninger vil bli brukt til noe annet form\u00e5l enn de som er beskrevet ovenfor, vil vi informere deg og innhente ditt samtykke, dersom det er lovp\u00e5lagt.\n\nFra tid til annen kan vi ogs\u00e5 gj\u00f8re deg oppmerksom p\u00e5 alternativer for \u00e5 velge \u00e5 ikke bruke eller velge \u00e5 bruke bestemte funksjoner.\n\n3\\. Bruk av dine medlemsopplysninger. Hvis du er medlem av Kirken, kan dine generelle medlemsopplysninger (for eksempel navn, adresse og telefonnummer) og annen tilleggsinformasjon du kan velge \u00e5 oppgi (for eksempel e-postadresse, foto og s\u00e5 videre), deles med Kirkens medlemmer i din menighet eller gren og stav eller distrikt for Kirkens interne form\u00e5l etter samtykke fra deg, hvis samtykke er lovp\u00e5lagt. Noen av opplysningene dine kan ogs\u00e5 v\u00e6re synlige i begrenset omfang p\u00e5 v\u00e5re nettsteder, inkludert LDS.org. Du kan velge bort \u00e5 dele informasjon, eller begrense den valgfrie informasjonen du deler, ved \u00e5 endre dine profilinnstillinger p\u00e5 hvert enkelt nettsted.\n\nI tillegg kan dine medlemsopplysninger, inkludert dine personlige kontaktopplysninger, deles med Kirkens ledere for Kirkens interne form\u00e5l.\n\n4\\. Innsendelse av innhold. P\u00e5 noen av v\u00e5re nettsteder kan du legge inn ditt eget innhold og egne kommentarer i utvalgte omr\u00e5der. Noen av dine bidrag er ment \u00e5 v\u00e6re private og ikke synlige for andre (for eksempel personlige notater p\u00e5 Internett, dagbokoppf\u00f8ringer eller lignende funksjoner). Imidlertid kan andre innsendelser av innhold v\u00e6re ment \u00e5 v\u00e6re offentlig tilgjengelig og synlig for andre (for eksempel skriftlige vitnesbyrd eller kommentarer p\u00e5 nettet i utvalgte omr\u00e5der av v\u00e5re nettsteder).\n\nI tilfeller der innsendelse av innhold vil bli gjort offentlig tilgjengelig eller deles med andre tredjeparter, vil vi be om ditt uttrykkelige samtykke, enten p\u00e5 det tidspunkt du oppretter en egen profil (for eksempel \u00a0mormon.org eller familysearch.org) eller p\u00e5 det tidspunkt du laster opp innhold (for eksempel n\u00e5r du laster opp videoklipp eller genealogiopplysninger). Vi anbefaler at du opptrer varsomt n\u00e5r du oppgir innhold som er ment \u00e5 v\u00e6re offentlig synlig, og at du unng\u00e5r \u00e5 legge ut informasjon som kan medf\u00f8re skade eller fare for skade for deg selv eller andre.\n\nAlle typer innsendelse av innhold som du gj\u00f8r, vil bli lagret enten p\u00e5 v\u00e5re systemer eller systemene til v\u00e5re samarbeidspartnere eller tredjeparter (som definert i punkt 7A nedenfor). Selv om bransjenormer brukes til \u00e5 beskytte dine innsendelser mot uautorisert tilgang, visning eller endring (som definert i punkt 8 nedenfor), kan vi ikke garantere fullstendig beskyttelse, og vi kan i noen tilfeller velge eller bli lovp\u00e5lagt \u00e5 oppgi slik informasjon til tredjeparter som beskrevet i punkt 7 i disse retningslinjene.\n\nSelv om vi ikke er forpliktet til \u00e5 overv\u00e5ke dine innsendelser, forbeholder vi oss retten til \u00e5 gj\u00f8re det etter eget skj\u00f8nn. Vi forbeholder oss ogs\u00e5 retten til \u00e5 blokkere eller fjerne innhold vi anser upassende, uanstendig, utuktig, vellystig, snuskete, voldelig, sjikanerende, \u00e6rekrenkende, injurierende, skadevoldende, ulovlig, truende eller p\u00e5 annen m\u00e5te st\u00f8tende, uansett om det var ment \u00e5 v\u00e6re privat eller offentlig. Ettersom vi ikke gjennomg\u00e5r alt innhold som formidles gjennom hver funksjon p\u00e5 hvert nettsted, kan vi ikke garantere at vi vil kunne ta forholdsregler i tilfelle du sender inn innhold som gir opplysninger om en person som er offer for skade eller misbruk, eller er i fare for \u00e5 bli offer for skade eller misbruk.\n\nN\u00e5r vi blir oppmerksom p\u00e5 innhold som vi anser som st\u00f8tende eller som kan sette i fare dine personlige eller konfidensielle opplysninger, eller en annen persons opplysninger, vil vi etter beste skj\u00f8nn blokkere eller fjerne slikt innhold. \u00a0\n\n5\\. Lagring. Vi lagrer innhentede personopplysninger og innsendelser i en rimelig tid for \u00e5 oppfylle form\u00e5let med innhentelsen, og sletter dem deretter fra v\u00e5re arkiver, med unntak av begrenset historisk profilinformasjon, allmenne slektsopptegnelser og medlemsopplysninger som beholdes som en del av en permanent genealogisk eller kirkehistorisk opptegnelse.\n\n6\\. Tilgang**.** Vi fors\u00f8ker \u00e5 opprettholde korrekte personopplysninger og stoler p\u00e5 at du s\u00f8rger for at dine personopplysninger er fullstendige og korrekte. Du kan kontrollere, korrigere eller fjerne dine personopplysninger gjennom din nettsted-spesifikke registrering, gjennom din profil eller gjennom din LDS Account-konto, der det er aktuelt.\n\nHvis du er medlem av Kirken, kan noen av dine personopplysninger bare oppdateres ved \u00e5 gj\u00f8re endringer i ditt medlemskort. Slike endringer m\u00e5 gj\u00f8res ved \u00e5 kontakte sekret\u00e6ren i din kirkeenhet og be om \u00e5 f\u00e5 endringen gjort. Hvis du opplever problemer med \u00e5 endre eller oppdatere dine personopplysninger, kan du kontakte oss ved \u00e5 sende en e-post firstname.lastname@example.org. N\u00e5r vi mottar din e-postmelding, vil vi gj\u00f8re v\u00e5rt beste for \u00e5 gi deg et svar innen 30 dager. Hvis vi ikke kan oppfylle din anmodning innen 30 dager, eller ikke kan gi deg tilgang til de \u00f8nskede opplysningene, vil vi forklare hvorfor.\n\n7\\. Deling og utlevering av opplysninger. Vi anser dine personopplysninger som konfidensielle, og selger dem ikke til noen. Vi deler ikke dine personopplysninger med andre parter, unntatt i f\u00f8lgende tilfeller (eller i andre tilfeller der vi uttrykkelig informerer deg og innhenter ditt samtykke):\n\n*A. Tredjepartsleverand\u00f8rer.* Vi kan komme til \u00e5 oppgi personopplysninger til tredjeparter, som de vil bruke til \u00e5 utf\u00f8re interne funksjoner p\u00e5 v\u00e5re vegne (for eksempel betalingsbehandling, vedlikehold, sikkerhet, dataanalyse, servertjenester osv.). I slike tilfeller vil leverand\u00f8rene v\u00e6re kontraktsmessig forpliktet til \u00e5 beskytte personopplysninger mot ytterligere bruk (inkludert i markedsf\u00f8rings\u00f8yemed) eller overf\u00f8ring i samsvar med disse personvernretningslinjene og bransjenormer.\n\n*B. Kirkens enheter.* Vi kan overf\u00f8re personopplysninger til enhver tilknyttet enhet av kirken, for \u00e5 oppfylle Kirkens form\u00e5l. N\u00e5r det gjelder overf\u00f8ring av medlemsopplysninger fra EU, er vi avhengig av standard klausulavtaler mellom Kirkens enheter i samsvar med EU-krav. Ved elektronisk innsendelse av personopplysninger anser vi en persons innsendelse som en bekreftende handling som indikerer informert samtykke til behandling av data, samt informert samtykke til dataoverf\u00f8ring til USA, der dette er relevant, for de form\u00e5l som de ble gitt for.\n\n*C. Juridiske krav.* Vi kan f\u00e5 tilgang til og utlevere dine personopplysninger, innlegg, dagbokoppf\u00f8ringer, Internett-samtaler, personlige notater, innhold eller andre innsendelser til et nettsted dersom vi har grunn til \u00e5 tro at dette kreves av en stevning eller annet rettslig eller administrativt p\u00e5legg eller p\u00e5 annen m\u00e5te er lovp\u00e5lagt. I tillegg kan vi utlevere dine personopplysninger og andre opplysninger hvor vi, i god tro, anser det hensiktsmessig eller n\u00f8dvendig for \u00e5 hindre brudd p\u00e5 andre avtaler, for \u00e5 ta forholdsregler mot erstatningsansvar, for \u00e5 beskytte nettstedets, en enkeltpersons eller allmennhetens rettigheter, eiendom eller sikkerhet, for \u00e5 opprettholde og ivareta sikkerheten og integriteten til v\u00e5re tjenester eller infrastruktur, for \u00e5 beskytte oss selv og v\u00e5re tjenester mot uredelig, krenkende eller ulovlig bruk, for \u00e5 etterforske og forsvare oss mot tredjeparts krav eller p\u00e5stander, eller for \u00e5 bist\u00e5 politimyndigheter.\n\n8\\. Vern av opplysninger**.** Vi bruker tekniske og organisatoriske tiltak for \u00e5 beskytte personopplysninger vi mottar, mot tap, misbruk og uautorisert endring, og for \u00e5 beskytte deres konfidensialitet. Vi gjennomg\u00e5r jevnlig v\u00e5re sikkerhetsprosedyrer og vurderer hensiktsmessig ny sikkerhetsteknologi og -metoder. Vi bruker ogs\u00e5 oppdatert krypteringsteknologi for \u00e5 kryptere overf\u00f8ring av data p\u00e5 v\u00e5re innloggingssider. Men ettersom vi ikke kan garantere for sikkerheten av disse krypteringsteknologiene, m\u00e5 du vise aktsomhet n\u00e5r du sender personopplysninger p\u00e5 nettet.\n\n9\\. Tredjeparts data**.** Der lokale lover tillater det, kan du sende personopplysninger, inkludert kontaktopplysninger om andre enn deg selv (med andre ord en tredjepart) slik at vi kan ta kontakt med vedkommende, gj\u00f8re en leveranse eller p\u00e5 annen m\u00e5te im\u00f8tekomme din foresp\u00f8rsel. De innhentede opplysningene vil bli brukt utelukkende til \u00e5 im\u00f8tekomme din foresp\u00f8rsel. N\u00e5r du oppgir personopplysninger om andre enn deg selv, m\u00e5 du f\u00f8rst innhente den andres informerte samtykke hvis hans eller hennes samtykke er lovp\u00e5lagt.\n\nHvis du eller en annen har gitt oss personlige kontaktopplysninger og du \u00f8nsker \u00e5 be om at vi ikke kontakter deg videre, f\u00f8lger du fremgangsm\u00e5ten for \u00e5 melde deg ut fra det aktuelle nettstedet, nyhetsbrevet, e-postvarslingen eller lignende.\n\n10\\. Passiv datainnsamling: Sporingsteknologi, informasjonskapsler og klare GIF-er. N\u00e5r du bes\u00f8ker et av v\u00e5re nettsteder, vil v\u00e5re servere eller filtreringssystemer innhente informasjon som nettleseren sender hver gang du bes\u00f8ker et nettsted. Denne informasjonen kan inkludere, men er ikke begrenset til din nettleser, ditt operativsystem, dine spr\u00e5kinnstillinger, eventuelt henvisende nettside du bes\u00f8kte f\u00f8r du kom til v\u00e5rt nettsted, dato og tidspunkt for hver bes\u00f8kendes anmodning og informasjonen du s\u00f8ker etter p\u00e5 nettstedene v\u00e5re.\n\nVi bruker ogs\u00e5 informasjonskapsler og klare GIF-er til \u00e5 innhente informasjon. En*informasjonskapsel* er en liten bit med data som brukes for \u00e5 overf\u00f8re informasjon til enten datamaskinens harddisk eller din nettleser for loggf\u00f8ring. En informasjonskapsel fungerer som en slags etikett som gj\u00f8r at v\u00e5re nettsteder kan gjenkjenne nettleseren din n\u00e5r du kommer tilbake til dem. En*klar GIF* (ogs\u00e5 kjent som et*nettfyrt\u00e5rn*) bukes i kombinasjon med informasjonskapsler for \u00e5 hjelpe oss \u00e5 forst\u00e5 hvordan bes\u00f8kende kommuniserer med v\u00e5re nettsteder. En klar GIF er vanligvis et gjennomsiktig grafisk bilde plassert p\u00e5 et nettsted. Bruken av klare GIF-er lar oss overv\u00e5ke dine handlinger n\u00e5r du \u00e5pner en nettside, og gj\u00f8r det lettere for oss \u00e5 f\u00f8lge og registrere anerkjente nettleseres aktiviteter. Ved hjelp av klare GIF-er kan vi for eksempel spore banen for sidebes\u00f8k p\u00e5 et nettsted og overv\u00e5ke samlet bruk og nett-trafikk-ruting p\u00e5 v\u00e5re nettsteder.\n\nVi innhenter denne informasjonen for bedre \u00e5 kunne forst\u00e5 hvordan du bruker og samhandler med v\u00e5re nettsteder, slik at vi kan forbedre din opplevelse. Vi kan ogs\u00e5 dele denne informasjonen med v\u00e5re ansatte, underleverand\u00f8rer, tjenestetilbydere og tilknyttede organisasjoner som definert i punkt 7.\n\nDu kan endre dine nettleserinnstillinger for \u00e5 slutte \u00e5 akseptere informasjonskapsler eller velge \u00e5 bli spurt f\u00f8r du aksepterer en informasjonskapsel fra nettstedene du bes\u00f8ker. Hvis du ikke aksepterer informasjonskapsler, vil du imidlertid kanskje ikke kunne bruke enkelte deler eller funksjoner p\u00e5 v\u00e5re nettsteder.\n\n\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0 Salt Lake City, UT 84150-0018\n\n12\\. Barns personvern**.** Vi innhenter bevisst ikke informasjon fra barn under 13 \u00e5r p\u00e5 de fleste av v\u00e5re nettsteder. Hvis noen av v\u00e5re nettsteder innhenter opplysninger om barn, vil de bare gj\u00f8re dette med forutg\u00e5ende uttrykkelig og informert samtykke fra barnets foreldre eller verge i samsvar med gjeldende lov. Vi anbefaler sterkt at mindre\u00e5rige under 18 \u00e5r ber sine foreldre om tillatelse f\u00f8r de sender personopplysninger til noen over Internett, og vi oppfordrer foreldre til \u00e5 undervise sine barn om trygg bruk av Internett.\n\n13\\. Koblinger til tredjeparter**.** Vi er ikke ansvarlige for personvernpraksis eller innhold p\u00e5 eventuelle tredjepartsnettsteder. For din egen beskyttelse b\u00f8r du gj\u00f8re deg kjent med andre nettsteders retningslinjer for \u00e5 forsikre deg om at de oppfyller dine forventninger til personvern.\n\n14\\. Fremtidige endringer i personvernretningslinjer. Vi gjennomg\u00e5r jevnlig disse personvernretningslinjene og kan endre, modifisere, legge til eller fjerne deler etter behov. Dersom vi endrer disse personvernretningslinjene p\u00e5 m\u00e5ter som p\u00e5virker hvordan vi bruker dine personopplysninger, vil vi varsle deg her, eller i en kunngj\u00f8ring p\u00e5 v\u00e5r hjemmeside. Vi vil ogs\u00e5 oppdatere revisjonsdatoen nederst p\u00e5 personvernretningslinjene. Vi oppfordrer deg til \u00e5 sjekke disse personvernretningslinjene fra tid til annen for \u00e5 holde deg oppdatert om eventuelle endringer.\n\n**Gyldig fra**\n\nDenne versjonen av personvernretningslinjene tr\u00e5dte i kraft 1. februar 2012.\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "d1d627df-2fef-4b7e-9820-1446c84b073e"}
+{"url": "https://www.lundeby.no/blog/2017/02/15/daglig-leder-har-ordet/", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-22/segments/1558232259177.93/warc/CC-MAIN-20190526125236-20190526151236-00115.warc.gz", "warc_date": "2019-05-26T12:59:43Z", "text": "## Daglig leder Helge Lundeby har soleklare m\u00e5l for 2018\n\n#### Det er viktig \u00e5 kunne ta endringer i kundens behov inn over oss og utnytte v\u00e5re styrker for \u00e5 gi kundene bedre og nye tjenester fremover.\n\n - **Utnytte v\u00e5re gode l\u00f8sninger og kvaliteten i Nettvarehotellet for \u00e5 gi kunder en trygg og god eHandel/varalager tjeneste.**\n - **L\u00f8snings-print fra sm\u00e5 til\u00a0store volumer**\n - **Utnytte ferdiggj\u00f8ringskapasiteten til Distribusjonsenheten**\n - **Nye samarbeidspartnere p\u00e5 logistikk, IT og Leverand\u00f8rer**\n - **Nye krav til Digitalisering \u2013 GDPR osv gj\u00f8r at vi m\u00e5 stadig endre v\u00e5re tjenester ut mot v\u00e5re kunder**\n - **Effektivisering og klargj\u00f8ring av lokaler for ny produksjon og nye tjenester**\n\n\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "329f7f8a-d7e0-4fd1-91de-b54fe85b1b05"}
+{"url": "https://www.besteforeldreaksjonen.no/category/manedens-portrett/", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-22/segments/1558232259177.93/warc/CC-MAIN-20190526125236-20190526151236-00310.warc.gz", "warc_date": "2019-05-26T14:13:53Z", "text": "# Gjelder \u00e5 forst\u00e5 at vi har d\u00e5rlig tid\n\n\n\nEr norsk klimapolitikk bedre eller verre enn sitt rykte? Ja takk, begge deler, sier \u00c5ke Bj\u00f8rke. Han underviser ved Universitetet i Agder og har lenge v\u00e6rt engasjert i milj\u00f8 og utviklingssp\u00f8rsm\u00e5l. Han legger vekt p\u00e5 at norske politikere internasjonalt skiller seg ut som noen av de mest oppeg\u00e5ende og kunnskapsorienterte. Samtidig har de problem med \u00e5 frigj\u00f8re seg fra fortidas prioriteringer. Det gj\u00f8r at omstillingstempo blir for d\u00e5rlig og klimatiltakene for puslete.\n\n# Forandre verden \u2013 den trenger det\n\n\n\nKlimatrusselen viser at menneskeheten er kommet til et punkt der vi har kapasitet til \u00e5 \u00f8delegge oss selv og det meste av det vi forbinder med sivilisert liv. Men det har v\u00e6rt situasjonen helt siden 1945 og den f\u00f8rste atombomba, sier John Gunnar M\u00e6land. Han er professor i sosialmedisin og har i en \u00e5rrekke v\u00e6rt leder av foreninga \u00abLeger mot atomv\u00e5pen\u00bb. N\u00e5 vil han engasjere seg sterkere i klimakampen og bidra\u00a0til \u00e5 v\u00e6re med \u00e5 bygge den effektive motstandsbevegelsen som trengs.\n\n onsdag 30. mar 2016\n\n# Frittalende forsker og bestefar\n\nVi tror vi er fossilavhengige. Men slik er det egentlig ikke. Vi kan lett komme ut av avhengigheten \u2013 hvis vi vil, sier professor i geofysikk, Peter M. Haugan. Alternativene finnes, og for folk flest vil en omlegging til fornybar energi bety et bedre samfunn med framgang for alle, der vi kan se barnebarna v\u00e5re i \u00f8ynene. Men vanetenking, maktstrukturer og \u00f8konomiske interesser st\u00e5r i veien. \u00abDet petroleums-industrielle kompleks\u00bb kontrollerer for mye av pengene, for mye av politikken og for mye av forskningen. Forestillingen om at vi i Norge har en kunnskapsbasert energipolitikk er langt p\u00e5 vei en illusjon.\n\n# \u2013 Problemet sitter i knotten p\u00e5 folk\n\n\u00abEldreb\u00f8lgen\u00bb blir framstilt som et problem, men er en stor ressurs og en mulighet. Dagens eldre har utrolig mye \u00e5 bidra med, sier lederen av Norsk Pensjonistforbund, Jan Davidsen. Selvf\u00f8lgelig er folk urolige for framtida. Men hvis denne uroen kan omsettes i politisk energi, vil vi ikke bare bli bedre til \u00e5 l\u00f8se aldersrelaterte samfunnsoppgaver, men ogs\u00e5 felles utfordringer som klima. Mange av oss har v\u00e6rt gjennom tider med store omstillinger f\u00f8r, vi vet hva det dreier seg om.\n\nSpre kunnskap \u2013 \ndel denne saken\\!\n s\u00f8ndag 4. okt 2015\n\n# Kunnskap, bekymring og engasjement\n\n\n\nGunnar Kv\u00e5le bor i Os s\u00f8r for Bergen, og st\u00e5r omtrent s\u00e5 langt fra kommunens landskjente FrP-ordf\u00f8rer og hans parti som det g\u00e5r an \u00e5 komme. Det betyr ikke s\u00e5 mye her lokalt, men at vi har et regjeringsparti som fortsatt ikke aksepterer klimakunnskapen er jo borti veggene, sier den pensjonerte professoren i internasjonal helse. Men han er heller ikke s\u00e6rlig imponert over de andre store partiene. B\u00e5de Solberg og St\u00f8re har forst\u00e5tt hva som b\u00f8r sies om v\u00e5r tids st\u00f8rste utfordring etcetera. Men de har ikke tatt innover seg det virkelige klimaalvoret, mener han. S\u00e5 langt er pratet om et gr\u00f8nt skifte nettopp d\u00e9t \u2013 mest prat.\n\n# Engasjementet gir mening\n\n fredag 21. aug 2015\n# En veteran takker av\n\n\n\nEtter ti \u00e5r i styret for Besteforeldreaksjonen har Hans Martin Seip, professor emeritus i milj\u00f8kjemi og forsker ved Cicero Senter for klimaforskning, bestemt seg for at det f\u00e5r v\u00e6re nok. \u2013 Jeg har hatt mye glede av \u00e5 v\u00e6re med i dette styret, sier han. Men jeg jobber jo langsommere enn f\u00f8r, og selv om helsa er rimelig bra akkurat n\u00e5, s\u00e5 n\u00e6rmer jeg meg \u00e5tti og framtida er mer usikker. Jeg tror det er klokt \u00e5 slutte f\u00f8r andre trekker et lettelsens sukk n\u00e5r det skjer. \u2013 Med sine store kunnskaper har Hans Martin v\u00e6rt uunnv\u00e6rlig for oss, sier lederen av Besteforeldreaksjonen, Halfdan Wiik. Uten ham ville vi ikke hatt den samme troverdighet.\n\n# Glad for pavens klimabudskap\n\nPsykiater Brit Haver har tre barnebarn og bor i Bergen. Hun er opptatt av v\u00e5r rolle som forbilde for barn og unge. \u2013 Jeg blir s\u00e5 oppr\u00f8rt n\u00e5r jeg tenker p\u00e5 hvor d\u00e5rlig vi tar vare p\u00e5 dyr og menneskers rett til et godt milj\u00f8. Vi m\u00e5 slutte \u00e5\u00a0\u00f8delegge natur og landskap med d\u00e5rlig arkitektur, tankel\u00f8s utbygging og rovdrift\\! Disse tingene har alltid opptatt meg, og ble forsterket da det gikk opp for meg hvor alvorlig verdens klimasituasjon er. Jeg er oppriktig skremt, slik alle\u00a0oppeg\u00e5ende mennesker b\u00f8r v\u00e6re. Som katolikk er Brit veldig glad for at paven n\u00e5\u00a0har viet en hel encyklika til klimasp\u00f8rsm\u00e5let. Det er en appell til alle mennesker av god vilje, sier hun.\n\n mandag 25. mai 2015\n\n# Det beste i livet er gratis\n\nPensjonert h\u00f8gskolelektor Per Aunet fra Levanger er 74 \u00e5r og bestefar til fem. Han har v\u00e6rt aktiv i milj\u00f8bevegelsen i mange \u00e5r, og stortingsrepresentant for SV. N\u00e5r det gjelder klimaproblemene er de ikke s\u00e5 nye som noen innbiller seg, sier han. Da han for noen \u00e5r siden ryddet kontoret, etter mer enn 40 \u00e5rs yrkesaktivitet, fant han gamle forelesingsnotater om drivhuseffekten fra tidlig p\u00e5 syttitallet. \u2013 Men det er flott at vi n\u00e5 har mer tr\u00f8kk i sakene. Bare vi ikke blir for snevert opptatt av de problemene vi skaper for oss selv. Det er ikke bare menneskenes livsvilk\u00e5r som har interesse og egenverdi, men ogs\u00e5 naturen, landskapet og v\u00e5re medskapninger.\n\n onsdag 15. apr 2015\n\n# Pessimisme f\u00f8rer ingen steds hen\n\nSivilagronom Hans Prestbakmo er 79 \u00e5r og bor i M\u00e5lselv. I mer enn en mannsalder har han arbeidet med reindrift, samiske sp\u00f8rsm\u00e5l og naturvern. Han har v\u00e6rt lappefogd i Troms i ti \u00e5r. I forbindelse med arbeidet sitt og p\u00e5 fritida har han vandret mye i omr\u00e5dene mellom Indre Troms og Sverige. Han kjenner viddene, fjellene og stiene der som f\u00e5 andre, og har skrevet flere b\u00f8ker om natur og mennesker i grenselandet i nord. Han har heller ingen planer om \u00e5 legge inn \u00e5rene med det f\u00f8rste. \u2013 Det er jo aktivitetene som skaper den formen som gj\u00f8r livet lettere, sier han. Skal du l\u00f8se verdensproblemene, s\u00e5 ta deg en tur til fjells\\!\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "f0af794a-24c8-4a5e-af3b-24b8714892a7"}
+{"url": "https://tinesundal.blogspot.com/2017/03/sov-du-vesle-spire-av-cilla-rolf.html", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-22/segments/1558232259177.93/warc/CC-MAIN-20190526125236-20190526151236-00037.warc.gz", "warc_date": "2019-05-26T13:59:32Z", "text": "## Fjellturer og ferieturer\n \n\n## onsdag 15. mars 2017\n\n### Sov du vesle spire av Cilla & Rolf B\u00f6rjlind\n\nSov du vesle spire er den fjerde boken i serien om Tom Stilton og Olivia R\u00f6nning. Tidligere har jeg lest Sprigflo og Svart daggry, jeg har likt disse b\u00f8kene veldig godt, og ble ikke skuffet denne gangen heller. \n \n\n\n\nFra bakp\u00e5 boken: \n**En natt snubler den hjeml\u00f8se Muriel over en gr\u00e5tende jente p\u00e5 gaten. Jenta heter Folami og er flyktning fra Nigeria. Muriel f\u00e5r l\u00e5ne et sommerhus i skogen av en venn og tar med seg Folami dit. Men en ettermiddag blir Folami angrepet av en mann i omr\u00e5det og Muriel t\u00f8r ikke v\u00e6re igjen alene med jenta. De kontakter Tom Stilton for hjelp.** \n**Tom arbeider n\u00e5 for Mette Ols\u00e4ter, kriminalf\u00f8rstebetjent p\u00e5 Rikskrim. Sammen med Olivia R\u00f6nning etterforsker de drapet p\u00e5 en ten\u00e5ringsgutt som ble funnet nedgravd i Sm\u00e5land, med avsk\u00e5ret hals. Etterforskningen f\u00e5r forgreininger til kloakken i Bucuresti.** \n \n\nForlag: Gyldendal\n\nUtgitt: 2016/p\u00e5 norsk 2017\n\nKilde: Leseeksemplar\n\n \nEkteparet Cilla og Rolf B\u00f6rjlind, som skriver denne serien er mestere i karakterbygging. Karakterene utvikler seg gjennom hele serien og gjennom hver bok. Personlighetene har flere lag, de er levende og uforutsigbar som alle mennesker er, og gj\u00f8r det lett for leseren \u00e5 bli kjent med dem, og glad i dem. \n \nPlottet i Sov du vesle spire er bygget opp av en prim\u00e6rhandling som finner sted innenfor et gitt tidsrom, og med bare f\u00e5 sprang i teksten. Temaet er bundet opp til rom-folket og en kriminell liga i Romania, hvor ogs\u00e5 en liten, men veldig spennende del av handlingen finner sted. I tillegg h\u00f8rer vi om innvandringen til Sverige, og om hvordan Stockholm tok imot den store flykningstr\u00f8mmen. \n \nMer vil jeg ikke r\u00f8pe om handlingen, for det som folder seg ut mellom disse permene b\u00f8r forbli hemmelig, helt til du sitter der og svetter \ud83d\ude0a Dette er en h\u00f8ydramatisk krim, med tempo som kan ta pusten fra deg, men fortvil ikke, det g\u00e5r ikke p\u00e5 bekostning av troverdigheten\\! \n \n\nSov du vesle spire ung,\n\nenn\u00e5 er det vinter,\n\nenn\u00e5 sover bj\u00f8rk og lyng,\n\nroser hyasinter.\n\n \nEnn\u00e5 er det langt til v\u00e5r.\n\nlangt til rogn i blomstring\u00a0st\u00e5r.\n\nSov du vesle spire,\n\nenn\u00e5 er det vinter\n\n \n Lagt inn av Tine kl. 20:05 \n\n#### 4 kommentarer:\n\n1. \n \n Anita Ness15. mars 2017 kl. 23:08\n \n Jeg har enda ikke lest bok nummer to i serien, som jeg har liggende- det m\u00e5 jeg gj\u00f8re noe med, snart.:)\n \n 1. \n \n Tine16. mars 2017 kl. 06:14\n \n Da har du jo p\u00e5sken planlagt da :)\n \n2. \n \n Stig Li\u00f8kel16. mars 2017 kl. 11:59\n \n Hei Tine. \n Akkurat ferdig med denne jeg ogs\u00e5. Har lest alle tidligere b\u00f8ker i denne serien og liker den kjempegodt. Synes denne boka ble bedre og bedre etterhvert og likte ogs\u00e5 denne godt. Ingen tegn til slitasje enda heldigvis \u263a \u00d8nsker deg en fortsatt fin torsdag.\n \n 1. \n \n Tine16. mars 2017 kl. 18:25\n \n Helt enig med deg, dette forfatterparet har skrevet seg skikkelig varm i tr\u00f8yen, det blir bare bedre og bedre :) Riktig god ettermiddag til deg ogs\u00e5 :)\n \n## Om meg\n\n\n\n - Tine \n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "b1c6787e-e2d0-4081-aacd-9fd78b751c39"}
+{"url": "http://www.tilknytningspedagogene.no/leve-med-barn/formingsaktiviteter/333-ballongkort", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-22/segments/1558232259177.93/warc/CC-MAIN-20190526125236-20190526151236-00336.warc.gz", "warc_date": "2019-05-26T13:19:57Z", "text": "## Ballongkort\n\n\n\nBallongformer kan klippes ut i filt eller papir, og sammen med ballongen limer man en snor. Limer man ballongene p\u00e5 forsiden av et kort, har man et flott hjemmelaget bursdagskort. De st\u00f8rre barna kan klare \u00e5 lage hele kortet selv, mens de minste barna kan f\u00e5 hjelp til \u00e5 klippe ut formene, og s\u00e5 kan de lime ballongene p\u00e5 kortet selv. Et tips er \u00e5 bruke bitte sm\u00e5 limtuber man kan kj\u00f8pe p\u00e5 for eksempel Panduro. De er lettere \u00e5 h\u00e5ndtere for barn enn st\u00f8rre limflasker.\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "203ba2f0-df5b-4233-a5a7-0aba36e8076e"}
+{"url": "https://www.dinside.no/motor/dobler-rekkevidden/65288738", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-22/segments/1558232259177.93/warc/CC-MAIN-20190526125236-20190526151236-00418.warc.gz", "warc_date": "2019-05-26T12:58:29Z", "text": "# Rekkevidden p\u00e5 Hyundai Ioniq EV\n\n## Dobler rekkevidden\n\nHyundai melder om en n\u00e6r dobling av rekkevidden p\u00e5 Hyundai Ioniq EV.\u00a0\n\n\n\n17\\. november 2016 kl. 12.48\n\n Fred Magne Skilleb\u00e6k \n\nDen elektriske Hyundai Ioniq kommer p\u00e5 markedet i disse dager, med en rekkevidde p\u00e5 28 mil.\n\n**Bilen rakk ikke engang komme p\u00e5 markedet, f\u00f8r selskapet annonserer at rekkevidden skal \u00f8kes kraftig bare om litt over et \u00e5r.**\n\n\n\n# Neste Nissan Leaf skal f\u00e5 minst 320 km rekkevidde\n\nDet er bransjenettstedet Automotive News som forteller at Hyundai i l\u00f8pet av 2018 kommer med en oppspritet Ioniq EV. Hvor lang rekkevidden blir er ikke kommunisert, men selskapet har hintet om minst 33 mil, basert p\u00e5 amerikanske EPA-tester. Dette vil etter NEDC-standarden, som forel\u00f8pig brukes i Europa, havne et sted rundt 50 mil.\n\n**2018 ser med dette ut til \u00e5 bli \u00e5ret hvor lang rekkevidde virkelig brer om seg, ogs\u00e5 for de mindre bilene.**\n\nFra f\u00f8r har Opel annonsert at Ampera-e vil f\u00e5 en rekkevidde p\u00e5 over 50 mil etter NEDC-standarden, og Tesla har i en \u00e5rrekke snakket om sin Model 3, uten forel\u00f8pig \u00e5 oppgi eksakt rekkevidde, annet enn at den skal bli lang.\n\nOgs\u00e5 Nissan skal komme med en kraftig bedret rekkevidde n\u00e5r de kommer med sin nye Leaf, om n\u00e5 det blir navnet.\n\n## Dagens situasjon\n\nAllerede i dag er det flere interessante sm\u00e5biler p\u00e5 markedet som har, eller er i ferd med \u00e5 f\u00e5 ganske god rekkevidde:\n\n - **BMW** leder sm\u00e5bil-racet per i dag med sin i3 94Ah. Oppgitt rekkevidde er 30 mil, basert p\u00e5 NEDC. Forvent rundt 20 mil sier BMW selv. Vi testet den til 24 mil.\n - **Renault** kommer utp\u00e5 ny\u00e5ret med en 40-mils utgave av Zoe, men v\u00e5r erfaring er at Zoe er blant bilene med st\u00f8rst avvik mellom oppgitt og faktisk rekkevidde. Det gjenst\u00e5r \u00e5 se om dette ogs\u00e5 gjelder den oppgraderte versjonen.\n - **VW** setter sin 30-mils e-Golf i produksjon i desember. Bilene vil f\u00f8rst komme p\u00e5 markedet over ny\u00e5ret.\n - **Hyundai** lover 28 mil med sin f\u00f8rste Ioniq EV, som entrer markedet i disse dager.\n - **Nissan** har allerede lansert en oppgradert versjon av Leaf, som skal g\u00e5 25 mil p\u00e5 en lading.\n\n# To personer vant vanvittige 441 millioner hver\\!\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "95cf9eae-5e6e-4760-844a-edf2585bac13"}
+{"url": "https://www.sande-mr.kommune.no/aktuelt/?Side=3", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-22/segments/1558232259177.93/warc/CC-MAIN-20190526125236-20190526151236-00205.warc.gz", "warc_date": "2019-05-26T13:38:35Z", "text": "# Aktuelt\n\nDine hender i omsorgssektoren?\n\n\n\nSande kommune treng helse- og omsorgsarbeidarar.\u00a0Er du den vi er p\u00e5 jakt etter?\u00a0 Sjukepleiarstilling er ogs\u00e5 ledig.\n\nNy nettportal for helsestasjonane\n\n\n\nKommunene p\u00e5 S\u00f8re Sunnm\u00f8re har no f\u00e5tt eigen nettportal som fortel om tenestene du f\u00e5r p\u00e5 helsestasjonane.\n\nKulturskulekonsertar rundt om p\u00e5 skulane\n\n\n\nM\u00e5ndag 18. mars hadde Sande kulturskule konsert p\u00e5 Gursken oppvekstsenter. Kulturskulen skal ha fleire slike konsertar rundt om p\u00e5 skulane.\n\nI \u00e5r blir eldrefesten p\u00e5 Sands\u00f8ya p\u00e5 Dollstun.\n\n\n\nDen \u00e5rlege eldrefesten blir arrangert ilag med husmorlaget p\u00e5 Sands\u00f8ya - **27.april kl 13.15 .** Kryss av i kalenderen og set av dagen til tur p\u00e5 Sands\u00f8ya.\u00a0\n\nVi ynskjer fleire s\u00f8kjarar i Bu- og habiliteringstenesta\n\n\n\n\u00a0\nBu og habiliteringstenesta\u00a0 i Sande kommune treng kanskje deg og din kompetanse.\u00a0\n\nSamarbeidet om kulturskuleutvikling held fram\n\n\n\n14\\. mars hadde Sande og Ulstein kulturskular sitt andre m\u00f8te i utviklingsprogrammet i regi av Norsk kulturskuler\u00e5d.\n\nDenne gongen var skulane samla p\u00e5 r\u00e5dhuset i Sande. Til stades p\u00e5 m\u00f8tet var l\u00e6rarar, rektorar og skuleeigar.\n\n\u00a0\nListeforslag innkomne til kommunstyrevalet i Sande kommune\n\n\n\nAlle parti og gruppe som \u00f8nskjer \u00e5 stille til val, m\u00e5 levere listeforslag til valstyret i den kommuna dei \u00f8nskjer \u00e5 stille til val i.\n\n\u00a0\nNy r\u00e5dmann p\u00e5 plass\n\n\n\nTrond Arne Aglen er p\u00e5 plass som ny r\u00e5dmann i dag.\u00a0\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "b8f69ede-d19f-4b70-9ce1-cf3232f16cc0"}
+{"url": "https://www.marthebo.no/marthebono/2015/02/13/2077", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-22/segments/1558232259177.93/warc/CC-MAIN-20190526125236-20190526151236-00468.warc.gz", "warc_date": "2019-05-26T14:18:56Z", "text": "Marthe Holien B\u00f8\n\n# Selskap\n\nJeg g\u00e5r ned den stupbratte trappa til kjelleren for \u00e5 sjekke pelargoniane som har p\u00e5 s\u00f8vnkappe og st\u00e5r i vinterd\u00f8s i de brede vinduskarmene. En varm, myk\u00a0klem stryker forbi beina mine og helt automatisk b\u00f8yer jeg meg ned for \u00e5 ruske\u00a0i\u00a0den blanke pelsen. Stopper et lite \u00f8yeblikk i trappa, tar pus p\u00e5 fanget og kjenner hvor fint det er \u00e5 ha selskap i et stille midt-p\u00e5-dagen-hus.\n\n\nVi er en stund der nede i kjelleren. Leter etter gamle skatter, pus og jeg, som vi ofte gj\u00f8r. Innimellom kikker vi ut n\u00e5r vi h\u00f8rer det raser fra fjellet p\u00e5 andre sida av elva, vi er ikke vant til det noen av oss, men t\u00e5kelandskapet utenfor hindrer oss i \u00e5 se. Kanskje like greit.\n\nDisse formiddagstimene i et rolig hus, med en liten pus, er\u00a0en god oppladning til helga.\n\n\u00d8nsker dere gode helgedager, her skal vi trille boller og g\u00e5 p\u00e5 jakt etter fine kvister til fastelavnsris\\!\n\n//MARTHE//\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "f4d10407-6a02-4b82-af6f-706bc75d14f3"}
+{"url": "https://www.ruglamourous.com/1693-p-bonderomantikke.php", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-22/segments/1558232259177.93/warc/CC-MAIN-20190526125236-20190526151236-00468.warc.gz", "warc_date": "2019-05-26T12:54:37Z", "text": "# P bonderomantikke\n\n1\\. jul 2010 TORSDAG 5. august. 20:00 Melhus kirke. \u00c5pningskonsert: H\u00e4ndels Messias og Figaro p\u00e5 tr\u00f8ndersk. Loddgard Fj\u00f8sharmoniske Orkester med solister. Dirigent: Magnus Loddgard. 22:00 Fj\u00f8set Musikalsk nachspiel. FREDAG 6. august. 19:00 Fj\u00f8set UTFLUKT-lansering og opplesningsscene. Tidsskriftet\u00a0 12. nov 2009 Innehaverne, P\u00e5l Inge Ransted og Oddvar Kolltveit, har funnet det riktig \u00e5 sette s\u00f8kelyset p\u00e5 det norske, tradisjonsmat, akevitt og bonderomantikk. Akevittbaren inneholder for \u00f8vrig over 30 forskjellige sorter. Innehaverne i akevittbaren i Vertshuset \u00d8stkantfolk. (Foto: Vertshuset \u00d8stkantfolk). I tillegg til\u00a0 datingsider i norge P bonderomantikke 31. okt 2017 Frieren fra N\u00f8tter\u00f8y fikk nei av H\u00f8yjord-bonden Erik Grytnes. 4. sep 2017 04.09.17. I kveld starter en ny sesong av Jakten p\u00e5 Kj\u00e6rligheten. Programleder Katarina Flatland har invitert \u00e5rets seks b\u00f8nder til Hotel Continental.\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "733e772c-8bd4-4592-8913-05a0e0e175ee"}
+{"url": "https://www.klubbinfo.no/holandhistorie/cat_aktiviteter_blid_57587_tur_til_1814-jubileumsutstilling_pa_bygdoy_folkemuseum.html", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-22/segments/1558232259177.93/warc/CC-MAIN-20190526125236-20190526151236-00468.warc.gz", "warc_date": "2019-05-26T13:12:44Z", "text": "# Tur til 1814-jubileumsutstilling p\u00e5 Bygd\u00f8y Folkemuseum\n\n\n\n**Spillet om Danmark og Norge**\n\nI alldeles flott v\u00e6r startet 30 stykker i buss tirsdag 20. mai fra L\u00f8ken, om Fosser og Bj\u00f8rkelangen og videre til folkemuseet. Der ventet ytterligere 10 stykker og da alle var p\u00e5 plass ble det servert kaffe og napoleonskake i kafe Arkadia. \u00a0V\u00e5r guide Monica M\u00f8rch mente at napoleonskake var mest passende for en slik opplevelse. Etter dette ble vi ledet gjennom utstillingen med Monica som en kunnskapsrik og engajerende guide.\n\nDet startet med \"Enev\u00e6lden i den dansk-norsk-slesvig-holstenske helstat op til 1814\", fortsatte med uroligheter i Europa og Russland og en skiftende maktkamp. \u00a0S\u00e5 retter den britiske fl\u00e5tens flere angrep mot Reden i K\u00f8benhavn og bildet viser britene som seiler vekk med den dansk-norske fl\u00e5te 21. oktober 1807. Etter dette \u00a0behersket britene havet mellom Danmark og Norge og ingen handel kunne bli utvekslet. \u00a0Det kom u\u00e5r i Norge og vi kjenner historien om Terje Wigen som rodde til Danmark for 3 t\u00f8nner korn.\n\nNorge ble en brikke i spillet om Europa. Kielertraktaten av 14. januar 1814 overf\u00f8rte Norge \"med fuld Eiendomsret og Souverainitet\" fra den danske til den svenske kongen. Den danske tronf\u00f8lger Christian Fredrik var i Norge og nektet \u00e5 underkaste seg dette. og sammen med sin norske venn Carsten Anker ble det organisert valg i alle menigheter til utsendinger til riksforsamlingen p\u00e5 Eidsvoll. grunnloven ble undertegnet 17. mai 1814 som en av Europas mest demokratiske grunnlov.\n\nDette er bare en br\u00f8kdel av historien. \u00a0Utstillingen er vel verdt et bes\u00f8k og vises fram til 3. august da den flyttes til Frederiksborg slott i Danmark\n\n \n", "language": "no", "__index_level_0__": "de082252-635b-46ca-a30d-c9a2e36c51a1"}
+{"url": "https://www.universitetsavisa.no/student/2014/12/01/Hvordan-skrive-referanser-18366819.ece", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-22/segments/1558232259177.93/warc/CC-MAIN-20190526125236-20190526151236-00205.warc.gz", "warc_date": "2019-05-26T14:15:17Z", "text": "![](https://www.universitetsavisa.no/incoming/article18355776.ece/fvqbw3/ALTERNATES/w980-default/referanselister2.jpg \"\u00c5 skrive inn referanser og lage en litteraturliste n\u00e5r man skal levere semesteroppgave, hjemmeeksamen, bacheloroppgave, masteroppgave eller doktorgrad, kan f\u00f8re til mye stress. Er du lei av \u00e5 f\u00f8re referansene manuelt, kan du ogs\u00e5 benytte deg av et automatisk referanseh\u00e5ndteringsverkt\u00f8y.\u00a0\n \n (Foto: Kristoffer Furberg)\")\n\n - B\u00f8rgeSved\n - Mobil: 918 04 131\n\nPublisert: 01 desember 2014 12:11 Sist oppdatert: 30 januar 2019 23:10\n\n*Denne artikkelen ble f\u00f8rst publisert i 2014.*\nArtikkelen inneholder hovedoversikten over hvordan du f\u00f8rer referanser i teksten og i litteraturlisten innen stilene APA, Chicago, Vancouver og Harvard.\n\nDen tar deg samtidig videre til andre nettsider som tar for seg s\u00e6rtilfeller du kan st\u00f8te borti. Hvilken stil du b\u00f8r bruke, avhenger av hva du studerer.\n\n## **APA**\n\nTabellen nedenfor gir en grunnleggende introduksjon i hvordan du skriver ulike referanser i l\u00f8pende tekst i APA.\n\n \n| Type sitering | F\u00f8rste gang i teksten | Ved gjentatt sitering | Med parentes, f\u00f8rst i teksten | Med parentes, gjentatt sitering |\n| --------------------------------------------------------------------- | -------------------------------------------------- | -------------------------------------------------- | ---------------------------------------------------- | --------------------------------------------------- |\n| Et verk av \u00e9n forfatter | Walker (2007) | Walker (2007) | (Walker, 2007) | (Walker, 2007) |\n| Et verk av to forfattere | Walker og Allen (2004) | Walker og Allen (2004) | (Walker & Allen, 2004) | (Walker & Allen, 2004) |\n| Et verk av tre forfattere | Bradley, Ramirez, og Soo (1999) | Bradley et al. (1999) | (Bradley, Ramirez, og Soo, 1999) | (Bradley et al., 1999) |\nSe en grundigere innf\u00f8ring i reglene for APA-stil i l\u00f8pende tekst p\u00e5 NTNUs Viko-sider, som er utviklet av Universitetsbiblioteket ved NTNU. An English version of the Viko-site for citing is available here.\n\n\\- APA-stilen er en av de mest brukte, og brukes blant annet innen psykologi, pedagogikk, statsvitenskap og sosiologi, opplyser Anne Lillevoll Lorange, hovedbibliotekar ved Dragvoll.\n\n**Direkte sitater**\n\nEn viktig regel er at om du bruker sitater p\u00e5 inntil 40 ord, skal disse integreres i teksten og markeres med anf\u00f8rselstegn. Er sitatet over 40 ord langt, skal det skrives i et eget avsnitt med innrykk. Bruk b\u00e5de forfatter, \u00e5rstall og sidetall ved direkte sitater.\n\nVed indirekte sitater, alts\u00e5 at du gjengir innholdet med egne ord, kreves det i utgangspunktet ikke sidetall.\n\n**Litteraturliste**\n\nEn guide til hvordan du skriver referanseliste i APA-stil, f\u00e5r du p\u00e5 NTNUs side for litteraturs\u00f8k og oppgaveskriving, NTNU VIKO. Laget av NTNU Universitetsbiblioteket.\n\nP\u00e5 siden f\u00e5r du ogs\u00e5 tips til \u00e5 skrive prosjekt- eller semesteroppgave, og hvordan du finner nettsider som er relevante.\n\n**S\u00e6rtilfeller**\n\nN\u00e5r man skriver oppgaver, dukker det alltid opp s\u00e6rtilfeller som man ikke finner noe sted. Dette kan v\u00e6re hvordan man refererer til muntlige kilder, til en Power Point-presentasjon, hvordan man refererer til tekster av Platon som er flere tusen \u00e5r gamle osv.\n\nEn s\u00e5 og si altomfattende liste for alle slike tilfeller finner du i Unni Knutsens liste over litteraturhenvisninger etter APA, 6. utgave. Listen kommer med innholdsfortegnelse, og er s\u00f8kbar om du trykker ctrl+f. Listen kommer med innholdsfortegnelse, og er s\u00f8kbar om du trykker ctrl+f. Her finner du hvordan referere til artikler i nettaviser, ulike nettsider med og uten forfatter, dataspill, musikk, powerpoint, TV-serier etc. lover, forskrifter, NOU-er, avhandlinger, upubliserte artikler, rapporter og Stortingsmeldinger, Henvisning til personlig kommunikasjon (e-post, telefonsamtaler, intervjuer, notater fra forelesninger med mer). Denne listen blir kontinuerlig oppdatert etter APA-reglene, n\u00e5r det kommer endringer.\n\nListen er lenket opp til via NTNUS Viko-sider.\n\nEt annet nettsted som er veldig nyttig, er nettstedet S\u00f8k og Skriv. Nettstedet har en grundig gjennomgang av referanser og litteraturlister innen APA-stilen. Her finner du blant annet hvordan du refererer til artikler i nettaviser,\u00a0 ulike nettsider med og uten forfatter, lover, forskrifter, NOU-er, avhandlinger, upubliserte artikler, rapporter og Stortingsmeldinger.\n\nNTNU arrangerer flere kurs i b\u00e5de f\u00f8ring av referanser og s\u00f8k etter kilder, og linken foran viser en oversikt over n\u00e5r og hvor de avholdes.\n\n## **Chicago**\n\nChicago-stilen brukes hovedsaklig i humaniora, og best\u00e5r av to varianter. En variant som bruker fotnoter, og en annen som bruker forfatter og \u00e5rstall i teksten, ikke ulikt APA-stilen.\n\nI fotnotestilen nummererer man fotnotene i teksten, og man kan velge om man vil skrive referansene nederst p\u00e5 siden, eller p\u00e5 slutten av artikkelen.\n\nEn typisk referanse i teksten vil se slik ut, og ha f\u00f8lgende referanse nederst p\u00e5 siden/bakerst i artikkelen:\n\n\u00a0 Etternavn, *Korttittel*, sidetall.\n\n**I** **litteraturlisten** vil den se slik ut:\n\nEtternavn, Fornavn. *Tittel*. Utgiversted: Forlag, \u00e5rstall.\n\nFlere eksempler og mer informasjon om Chicago fotnoter kan du hente p\u00e5 S\u00f8k og Skrivs nettsider.\n\n**Chicago Forfatter \u00e5r**\n\nDenne skiller seg ut fra fotnotemodellen, ved at den har forfatter og \u00e5rstall skrevet direkte inn i teksten n\u00e5r man referer til en kilde, ikke ulikt APA. Slik refererer man for eksempel til en bok i l\u00f8pende tekst:\n\nForfatter (\u00e5rstall, sidetall)\n\nI referanselisten vil denne referansen f\u00e5 f\u00f8lgende stil:\n\nEtternavn, Fornavn. \u00c5rstall. *Tittel*. Utgiversted: Forlag.\n\nFor \u00e5 se s\u00e6reksempler og hvordan man refererer til andre kilde enn b\u00f8ker i Chicago-stilen, se siden for kildebruk og referanse p\u00e5 S\u00f8k og Skrivs nettsider.\n\n## **Harvard**\n\nDette er en stil som er mye brukt i realfagene og teknologifagene ved NTNU. I motsetning til de fleste andre stilarter, har den ikke noen offisiell side som viser til hvordan man skal referere. Eksemplene som f\u00f8lger nedenfor er derfor hentet fra NTNUs VIKO-side, som gir en innf\u00f8ring i stilen.\n\nReferanse i l\u00f8pende tekst f\u00e5r f\u00f8lgende form:\n\n - **\u00c9n forfatter**: (Forfatter, \u00e5r, sidetall)\n - **To forfattere**: (Forfatter, \u00e5r, sidetall)\n - **Tre forfattere**: (Forfatter, \u00e5r, sidetall)\n - **Fire eller flere forfattere:** (F\u00f8rste forfatter et al., \u00e5r, sidetall)\n - **Flere publikasjoner fra samme forfatter samme \u00e5r**: (Forfatter, 2013a, sidetall) og (Forfatter, 2013b, sidetall)\n - **Sekund\u00e6rkilder:** Hanssen og Jenssens studier (1999, som sitert i Aalund 2001)...\n - **Skriver du forfatteren inn i teksten**, skriver du slik: Mortensen (\u00e5r, sidetall) hevder at...\n - **Skriver du ordrette sitater,** skal disse skrives direkte inn i teksten og markeres med anf\u00f8rselstegn om de er p\u00e5 inntil to-tre linjer. Er de lenger, skal de skrives i eget avsnitt med innrykk. Forfatter, \u00e5rstall og sidetall skrives inn som de tre \u00f8verste eksemplene ovenfor. \n \u00a0\n\nFor en utfyllende innf\u00f8ring i siteringer i Harvard-stilen, anbefaler universitetsbibliotekar ved NTNU, Tove Knutsen, at man l\u00e5ner boken \u00abCite them right\u00bb. Den kan s\u00f8kes opp via BIBSYS ASK, under f\u00f8lgende referanse (for anledningen oppgitt i Harvard-stil):\n\nPears, R. og Shields, G. (2013) *Cite them right : the essential referencing guide*. 9. utg. Basingstoke: Palgrave Macmillan.\n\nHar du ikke tilgang til boken, kan du ogs\u00e5 f\u00e5 en mer omfattende innf\u00f8ring fra scientific-journals gjennomgang, eller S\u00f8k og Skrivs gjennomgang av Harvard-stilen.\n\nFor den som tar doktorgrad, anbefaler universitetsbibliotekkar Tove Knutsen ved Universitetsbiblioteket NTNU nettsiden \u00abPhD on track\u00bb.\n\n\\- Dette er et nettsted, som er utviklet gjennom \u00a0samarbeid mellom flere akt\u00f8rer, blant annet Universitetsbiblioteket i Oslo. Nettstedet er prim\u00e6rt laget for ferske PhD-kandidater og inneholder mye nyttig informasjon, opplyser hun.\n\nSiden er skrevet p\u00e5 engelsk og tar blant annet for seg Harvard- stilen og Vancouver-stilen.\n\n**Harvard litteraturliste**\n\nN\u00e5r man skriver litteraturliste i Harvard-stil, m\u00e5 man huske \u00e5 ordne listen alfabetisk etter etternavn. Man m\u00e5 ogs\u00e5 bruke kursiv eller understrekning p\u00e5 navnet p\u00e5 tidsskriftet, eller boktittelen. Referanselisten m\u00e5 ogs\u00e5 begynne p\u00e5 en ny side i teksten.\n\nEksemplene under er hentet fra NTNUs VIKO-side:\n\n - **Bok:** Dybvig, D.D. og Dybvig, M. (2003) *Det tenkende mennesket. Filosofi- og vitenskapshistorie med vitenskapsteori*. 2. utg. Trondheim: Tapir akademisk forlag.\n - **E-bok**: Bick, J. (2000) *101 Thing You Need to Know about Internet Law. Ebrary* \\[Online\\]. Tilgjengelig fra: http://site.ebrary.com/lib/ntnu/ (Hentet: 30. mars 2004).\n - **Tidsskrift**: Etternavn, Initial(er) og Etternavn, Initial(er) (\u00c5r) 'Tittel p\u00e5 artikkel', *Tittel p\u00e5 tidsskrift i kursiv*, volum (nummer), sidetall.\n - **Avis og popul\u00e6rtidsskrift:** Etternavn, Initial(er) (\u00c5r) 'Tittel p\u00e5 artikkel', *Navn p\u00e5 avis i kursiv*, dato, sidetall.\n\nFor eksempler p\u00e5 hvordan man refererer til upublisert og publisert paper, avhandlinger, offentlig informasjon, websider og f\u00e5 et eksempel p\u00e5 en referanseliste skrevet i Harvard-stil, kan du g\u00e5 inn p\u00e5 NTNUs VIKO-sider som der er lenket til her.\n\n## **Vancouver**\n\nEn annen stil som er mye brukt blant naturfagene, realfagene og teknologifagene ved NTNU, spesielt helse og medisin, er Vancouver-stilen. Dette er en stil hvor man i likhet med fotnotevarianten av Chigago-stilen, bruker tall i teksten i stedet for \u00e5 skrive inn forfatter og \u00e5rstall direkte.\n\nI Vancouver-varianten kan man velge om man vil opph\u00f8ye tallet like etter et direkte eller indirekte sitat, eller sette tallet inni en parentes. Tallene g\u00e5r igjen i referanselisten, som skrives i den rekkef\u00f8lgen referansene er numerert etter. De f\u00f8lgende eksemplene er hentet fra NTNUs VIKO-sider:\n\n - **Kort sitat:** in egen tekst. \"Sitering vil si ordrett gjengivelse av andres arbeider. Da skal det v\u00e6re ordrett, og ikke misbrukt i forhold til den sammenheng sitatet brukes i\" (3, s.125). Din egen tekst fortsetter.\n - **Lengre sitat (tre linjer eller mer):** Skrives i eget avsnitt med innrykk, men med samme referanse som kort sitat.\n - **Kilde med flere forfattere:** Din egen tekst. \"Ved direkte sitater skal henvisningen gi informasjon om forfatter, \u00e5rstall og sidetall\" (4, s.141). Din egen tekst fortsetter.\n - **Mer enn seks forfattere:** Wakefield et al. (8), din egen tekst.\n - **Henvisninger**: Forskere som Warwick, Alt og King og Warwick og Easton (7-9) har definert\u2026\nReferences/Bibliography Vancouver Style \\[Internett\\]. Queensland: University of Queensland; \\[sitert 10. januar 2011\\]. Tilgjengelig fra: http://www.library.uq.edu.au/training/citation/vancouv.pdf\n\n**Vancouver referanseliste**\n\nSom nevnt ovenfor, skal referanselisten i Vancouver-stil ordnes kronologisk. Man m\u00e5 nummerere alle referansene, liste opp de seks f\u00f8rste forfatterne etterfulgt av et al. om det er flere enn seks forfattere, og bruke offisielle forkortinger for navn p\u00e5 tidsskrifter hvis dette er tilgjengelig.\n\nDe f\u00f8lgende eksemplene er hentet fra S\u00f8k og Skriv oversikt over hvordan ulike kilder vil se ut i en referanseliste:\n\n - **Bok:** 1. Eyre HJ, Lange DP, Morris LB. Informed decisions: the complete book of cancer diagnosis, treatment, and recovery. 2. utg. Atlanta: American Cancer Society; 2002. 768 s.\n - **Artikkel i elektronisk tidsskrift:** 5. Happell B. The influence of education on the career preferences of undergraduate nursing students. Aust Electron J Nurs Educ \\[Elektronisk artikkel\\]. 2002 Apr \\[hentet 2007-01-08\\];8(1):\\[12 s.\\]. Tilgjengelig fra: http://www.scu.edu.au/schools/nhcp/aejne/vol8-1/refereed/happell\\_max.html\n\nTallene som st\u00e5r foran verkene i referanselisten, er de samme som man skriver i den l\u00f8pende teksten n\u00e5r man refererer. En fullstendig oversikt over s\u00e6rtilfeller i referanselistene finner du p\u00e5 S\u00f8k og Skrivs nettsider om kildebruk og referanser i Vancouver-stil, og et eksempel p\u00e5 en referanseliste skrevet i Vancouver-stil finner du p\u00e5 NTNU VIKOs sider.\n\n## **Automatisk sitering**\n\nFor den som skriver fagtekster ofte, anbefaler NTNU at du installerer referanseh\u00e5ndteringsverkt\u00f8yene EndNote eller Bib TeX. F\u00f8rstnevnte bruker tekstbehandlingsverkt\u00f8yet Word, og er fritt tilgjengelig for NTNUs ansatte og studenter. Det har over 6000 forskjellige stiler som kan brukes, og hvor referanser lastes inn automatisk om du henter dem fra f.eks. databaser for tidsskrifter. Universitetsbiblioteket tilbyr ogs\u00e5 kurs for studenter og ansatte som \u00f8nsker \u00e5 l\u00e6re seg disse verkt\u00f8yene.\n\nBib Tex bruker tekstbehandlingsverkt\u00f8yet LaTeX, og fungerer p\u00e5 noenlunde samme m\u00e5te.\n\nDet finnes ogs\u00e5 en rekke andre siteringsverkt\u00f8y som er gratis. Et som er mye brukt er Zotero, som kan lastes ned fra verkt\u00f8yets hjemmeside.\n\n\n\n### 10 r\u00e5d for \u00e5 takle eksamensangst \n\nNoen er bare litt usikre p\u00e5 hva som kreves. Andre sliter med redsel for ikke \u00e5 lykkes, eller en nesten lammende angst for eksamen. Det finnes r\u00e5d - for alle.\n\n\n\n### Hvordan gj\u00f8re det bra p\u00e5 muntlig eksamen? \n", "language": "no", "__index_level_0__": "b28a969b-dc5f-4497-a372-3ad3731900a4"}
+{"url": "https://www.stavanger.kommune.no/helse-og-omsorg/rus/k-46/", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-22/segments/1558232259177.93/warc/CC-MAIN-20190526125236-20190526151236-00465.warc.gz", "warc_date": "2019-05-26T14:06:49Z", "text": "# Ungdom og\u00a0rus - K46\n\n**Oppdatert:** 12.09.2018\n\n \n\n## Kort fortalt\n\n - K46 i Kongsgaten 46 er et tilbud for unge (16 - 25 \u00e5r) som har, eller er i ferd med \u00e5 utvikle et rusproblem.\n - Du kan kontakte K46 om alle typer rusmidler, inkludert anabole steroider.\n - Tilbudet dekker innbyggere i Stavanger, Sola og Randaberg.\u00a0\n - Vi gir ogs\u00e5 tilbud om samtaler med p\u00e5r\u00f8rende.\u00a0\n - Du trenger ingen henvisning.\u00a0\n\n## Hva kan K46 hjelpe med?\n\nK46 er et hjelpetilbud for unge med rusproblemer og brukere/tidligere brukere av anabole androgene steroider. Familie, kj\u00e6reste eller venner m\u00e5 ogs\u00e5 gjerne ta kontakt.\n\nVi tilbyr samtaler og oppf\u00f8lging, informasjon og hjelp videre i hjelpeapparatet, motivasjon/st\u00f8tte til videre behandling.\n\n## Dag- og kveldstilbud - 1. etasje\n\nI 1. etasje m\u00f8ter vi unge i alderen 16-25 som enten har, eller er i ferd med, \u00e5 utvikle et rusproblem og brukere/tidligere brukere av anabole androgene steroider. K46 gir ogs\u00e5 tilbud til p\u00e5r\u00f8rende. \u00a0\n\nUnge som tar kontakt med K46 har ulike erfaringer med rusbruk. Noen tar kontakt n\u00e5r de enn\u00e5 eksperimenter med rusmidler, andre n\u00e5r rusbruken har utviklet seg over flere \u00e5r. Ofte har rusbruken medf\u00f8rt problemer knyttet til andre omr\u00e5der, som familie, skole, jobb, \u00f8konomi, psykisk og fysisk helse.\n\nDet kan oppleves b\u00e5de gode og d\u00e5rlige sider ved bruk av rusmidler og ofte forteller ungdommer om motstridende krefter; *\"jeg vil, men vil ikke ruse meg lenger\\!\".\u00a0*Vi kan hjelpe med \u00e5\u00a0sortere disse tankene og styrke troen p\u00e5 at et liv uten rus er mulig. Sammen med hver enkelt finner vi l\u00f8sninger.\u00a0\n\n**\u00c5pningstider:** \nMandag og fredag: kl 08.00 -15.30 \nTirsdag, onsdag, torsdag: kl. 08.00-20.00 \n**Bes\u00f8ksadresse:** Kongsgaten 46, Stavanger \n**Telefon:** 51 91 38 90 \nDu trenger ingen avtale eller henvisning.\n\n## D\u00f8gntilbud - 2. etasje\n\nD\u00f8gntilbudet ved K46 er et behandlingsforberedende/ stabiliseringstilbud for unge med rusproblemer mellom 18 og 25 \u00e5r.\n\nTilbudet har\u00a0fem d\u00f8gnplasser og har en varighet p\u00e5 inntil 3-4 m\u00e5neder. Opphold kan skje i forkant av lengre behandlingsopphold p\u00e5 institusjon eller f\u00f8r jobb/skole og bolig.\u00a0\n\nVurdering av inntak ved d\u00f8gntilbudet vil skje etter en kartlegging/oppf\u00f8lging ved dag/kveldstilbudet.\n\nUngdommene som bor ved d\u00f8gntilbudet \u00f8nsker \u00e5 bli rusfrie. Det stilles ogs\u00e5 krav til rusfrihet ved d\u00f8gnoppholdet.\u00a0\n\nVed d\u00f8gntilbudet vil det v\u00e6re faste ukentlige aktiviteter og gj\u00f8rem\u00e5l, blant annet:\n\n - Individuelle samtaler\n\n - Gruppesamtaler\n\n - Undervisning om aktuelle tema\n\n - Turdager/fysisk aktivitet\n\n**Vi tilbyr:**\n\n - Samtaler og individuell oppf\u00f8lging\n - Kontakt med annet hjelpeapparat\n - Informasjon om rusmidler, avhengighet og behandlingstilbud\n - Oppf\u00f8lging til p\u00e5r\u00f8rende/foreldre (Individuelt/familiesamtaler/gruppe-/undervisning)\n - \u00d8reakupunktur\n - D\u00f8gnopphold (fem plasser). Oppholdstid p\u00e5 cirka tre m\u00e5neder i forkant av lengre behandlingsopphold p\u00e5 institusjon eller f\u00f8r jobb/skole og bolig.\n\n## Familietilbud hos K46\n\nRusmisbruk\u00a0p\u00e5virker hele familien. \u00c5 v\u00e6re p\u00e5r\u00f8rende kan inneb\u00e6re mye ansvar og usikkerhet i vanskelige og skiftende situasjoner. Rusbruk i n\u00e6re relasjoner kan ofte utl\u00f8se en form for krise og involverer en hel familie.\u00a0\n\nN\u00e5r et familiemedlem ruser seg vil man reagere p\u00e5 ulike m\u00e5ter. Mor, far, s\u00f8sken, kj\u00e6reste; alle har sine opplevelser og sine f\u00f8lelser. Det kan v\u00e6re mange f\u00f8lelser som fremkommer; sinne, skuffelse, skam, maktesl\u00f8shet og fortvilelse er helt normale reaksjoner.\u00a0\n\nK46 gir tilbud om:\n\n - Individuelle samtaler\n - Familiesamtaler\n - Gruppe/undervisningstilbud\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "bddbe0be-09a8-4561-9d65-26375928463d"}
+{"url": "https://shop.iisofnorway.com/collections/outlet/products/karin-bukse-20-bla-print", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-22/segments/1558232259177.93/warc/CC-MAIN-20190526125236-20190526151236-00310.warc.gz", "warc_date": "2019-05-26T14:14:24Z", "text": "\n\n## 199 kr ~~1.299 kr~~\n\nM / bl\u00e5 print - 199 kr L / bl\u00e5 print - 199 kr\n\nHerlig myk og lett bukse- litt h\u00f8yvannslengde. knapp og glidel\u00e5s,- lommer foran. Supermykt viscose-stoff.\n\nORDIN\u00c6R PRIS: 1.299,-\n", "language": "no", "__index_level_0__": "1e18c9cc-cbd6-4d4c-8436-b4a396d02f9e"}
+{"url": "http://trondheimsnooker.org/2015/09/17/masters-snooker-2015/", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-22/segments/1558232259177.93/warc/CC-MAIN-20190526125236-20190526151236-00468.warc.gz", "warc_date": "2019-05-26T13:27:16Z", "text": "# Masters Snooker 2015\n\n**Odne Oksavik **Nyheter, Turneringer ** 17. september 201521. desember 2016**Masters, NC, snooker\n\nTrondheim Snooker arrangerte Masters 2015 (26. \u2013 27. september).\u00a0Dette var f\u00f8rste gang Trondheim Snooker holdt Masters, og det var store forventninger til et velorganisert arrangement.\u00a0Blant de 25 p\u00e5meldte var det hele 14 fra arrang\u00f8rklubben, s\u00e5 det var gode sjanser for en hjemmeseier. Favoritten Christopher Watts deltok ikke p\u00e5 \u00e5rets Masters, og dermed var det st\u00f8rre sjanser for flere.\n\n\n\n5 puljer med 5 spillere i hver pulje kjempet l\u00f8rdag gjennom puljespillet. Kampene gikk raskere enn planlagt, og l\u00f8rdagen avsluttet noen timer f\u00f8r skjema. \nArrang\u00f8ren hadde en fersk turneringsleder, Roald Pettersen, som gjennomf\u00f8rte turneringen p\u00e5 mesterlig vis. \nRoald var nylig p\u00e5 turneringslederkurs i regi av Biljardforbundet, og var dermed klar for oppgaven. \nEn av oppgavene var \u00e5 h\u00e5ndtere det nye turneringssystemet, CueScore, som n\u00e5 er tatt i bruk. \nCueScore har automatisk trekning, oppsett, registrering av resultat og ser veldig bra ut. \nI l\u00f8pet av helgen har det nye systemet fungert feilfritt.\n\nhttps://cuescore.com/tournament/Masters+15+r%C3%B8d+%28NC+6%29/1004799\n\n\n\nI l\u00f8pet av puljespillet viste favorittene seg tydelig frem. \nErik Dullerud, Mateen Wali og Nassim Sekat, alle fra Trondheim Snooker, vant sine respektive grupper. \nKjell Pedersen (Sarpsborg Snooker) og Roger Lysholm (Trondheim Biljardklubb) vant de resterende to gruppene. \nDet var 3 fra hver pulje som skulle g\u00e5 videre til sluttspillet, og den beste 4. plassen. \nDet ble en hard kamp om \u00e5 ta den siste plassen i sluttspillet, og det s\u00e5 en stund ut til at det var Attila Pedersen som skulle sikre seg den. \nDet ble likevel Niklas Engstrom (Oslo Snooker) som til slutt kapret denne plassen, og m\u00f8tte dermed Erik Dullerud i f\u00f8rste runde i sluttspillet.\n\n\n\nI 8-delsfinalene var alle kampene ganske ensides, med resultatet 2-0 p\u00e5 alle 8 kampene. \nForh\u00e5ndsfavorittene var alle med, utenom John og Mateen som ble sl\u00e5tt ut. \nFra Trondheim Snooker var Kai Owesen Hansen og Tore Hansen klare for kvartfinale etter \u00e5 ha vunnet sine kamper. \nI kvartfinalene skulle de m\u00f8te hard motstand, i form av Roger Strand og Nassim Sekat, men de overrasket mange, og begge vant sine kamper. \nDe m\u00f8tte da hverandre i semifinalen, og der var det Tore Hansen som sikret seg sin f\u00f8rste finaleplass i et NC.\n\n\n\nErik Dullerud (Trondheim Snooker) spilte overbevisende mot Audun Risan Heimsj\u00f8 (ABC) i kvartfinalen. \nDermed var han klar for en hard semifinale mot Kjell Pedersen. \nDenne kampen ble lang og t\u00f8ff, men Erik gikk seirende ut 3-1.\n\n\n\n\n\nSom vi \u00f8nsket hadde vi alts\u00e5 en finale med to fra Trondheim Snooker, og spesielt moro med Tore som deltok i sin andre NC. \nKampene p\u00e5 TV-bordet hadde v\u00e6rt lange og slitsomme hele helgen. Erik hadde gjort bra break (49), men etter en lang helg med spilling var ikke finale-niv\u00e5et helt p\u00e5 topp. \nErik var likevel skarpest, og tok en 2-0 ledelse. I 3. parti var det kamp til siste sort, og da Erik bommet den kunne Tore ta et parti. \nI 4. parti var det likevel Erik som viste sin match-erfaring, og klarte \u00e5 dra partiet, kampen og tittelen hjem. \nGratulerer Erik Dullerud, med en fortjent seier i \u00e5rets Masters.\n\n\n\nHer kommer noen flere bilder fra helgen:\n\n\n\n\n\n\n\n\n\n\n\n\n\n\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "25aae239-dc13-438b-8e13-6c85a4f55c66"}
+{"url": "http://presse.enova.no/images/led-trondheim-365263", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-22/segments/1558232259177.93/warc/CC-MAIN-20190526125236-20190526151236-00037.warc.gz", "warc_date": "2019-05-26T13:44:46Z", "text": "#### Pressemeldinger \u00a0 \u2022 \u00a0 nov 26, 2014\u00a009:50\u00a0CET\n\nI april blir det forbudt \u00e5 produsere og selge kvikks\u00f8lvp\u00e6rer. Men de fleste norske kommuner bruker fortsatt veilys med kvikks\u00f8lv. Enova h\u00e5per kommunene n\u00e5 benytter sjansen til \u00e5 erstatte dagens anlegg med LED-teknologi, og bidrar med \u00f8konomisk st\u00f8tte.\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "fc2cbfd3-a243-4800-9c65-4892a414c867"}
+{"url": "http://sageneseniorsenter.no/litt-om-nasjonalforeningen-for-folkehelsen/", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-22/segments/1558232259177.93/warc/CC-MAIN-20190526125236-20190526151236-00465.warc.gz", "warc_date": "2019-05-26T13:13:27Z", "text": "# Sagene Seniorsenter\n\n# NASJONALFORENINGEN\n\n## Nasjonalforeningen for folkehelsen er en frivillig, humanit\u00e6r organisasjon med helselag og demensforeninger over hele landet. V\u00e5rt m\u00e5l er \u00e5 bekjempe hjerte- og karsykdommer og demens. Det gj\u00f8r vi med forskning, informasjon, forebyggende tiltak og helsepolitisk arbeid. \n\n## Nasjonalforeningen for folkehelsen er en interesseorganisasjon for personer med demens og deres p\u00e5r\u00f8rende. V\u00e5r innsats finansieres gjennom innsamlede midler og gaver.\n\n\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "88d83f41-2b1c-41a7-b2f5-d4139cdc8182"}
+{"url": "https://helse-nord.no/nyheter/fredagsbrevet/nrk-serien-113-apner-dorer", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-22/segments/1558232259177.93/warc/CC-MAIN-20190526125236-20190526151236-00310.warc.gz", "warc_date": "2019-05-26T12:58:30Z", "text": "# NRK-serien 113 \u00e5pner d\u00f8rer\n\nNRKs dokumentarserie 113 gir\u00a0helsetjenesten et ansikt. Jeg tror serien vil bidra til \u00f8kt interesse for\u00a0helsesektoren som arbeidsplass, skriver Lars Vorland i ukens fredagsbrev. \n\n Av Lars Vorland, administrerende direkt\u00f8r i Helse Nord RHF Publisert 01.03.2019 \nSist oppdatert 01.03.2019\n\n\n\nSamarbeidet om 113-serien mellom Universitetssykehuset Nord-Norge og NRK Troms er blitt en stor suksess.\u00a0\n\n \nLevende bilder med engasjert helsepersonell, i m\u00f8te med medmennesker i livets ulike situasjoner, har gitt oss alle innblikk i en hverdag mange helt sikkert ikke visste om.\u00a0\u00c5penhet fra det som fortsatt kan oppleves som store, ekspertstyrte og lukkede virksomheter er et utvilsomt gode.\u00a0\n\n \nMedarbeiderne p\u00e5 UNN skal ha stor ros for m\u00e5ten de deler sin hverdag p\u00e5. Det samme skal pasientene. De viser seg fra den siden mange av oss mener vi kjenner dem. Det skal b\u00e5de romslighet, personlig styrke, frav\u00e6r av selvh\u00f8ytidelighet og tillit til helsetjeneste og NRK, for \u00e5 vise seg i s\u00e5rbare situasjoner der mye av kontrollen er overlatt til andre.\u00a0\n\n \n\n> Medarbeiderne p\u00e5 UNN skal ha stor ros for m\u00e5ten de deler sin hverdag p\u00e5.\u00a0 \n\n \n### Ny kunnskap og l\u00f8se faglige oppgaver sammen\n\nFra unders\u00f8kelser vet vi at det som oppleves som s\u00e6rlig positivt ved \u00e5 arbeide i helsetjenesten er at det er faglig utfordrende oppgaver.\u00a0\n\n \nHelsepersonell s\u00f8ker ny kunnskap og l\u00e6ring. Mestring av faglig arbeid er en viktig motivasjonsfaktor. Det samme gjelder det \u00e5 arbeide med mennesker og det kollegiale fellesskapet, det \u00e5 l\u00f8se oppgaver sammen med andre.\u00a0\n\n \n113-serien viser p\u00e5 en god m\u00e5te avhengigheten mellom medarbeidere og yrkesgrupper for at oppgavene skal kunne l\u00f8ses. Teamarbeid preger helsetjenesten 2019, ikke bare i de akutte situasjonene.\u00a0 \n \n\n \n### Her trenger vi alt av det beste i mennesket\n\nI m\u00f8te med medmennesker og i samarbeid med kolleger brukes hele registeret av menneskelige egenskaper. I helsetjenesten trengs klare analytiske vurderinger og systematisk tiln\u00e6rming, basert p\u00e5 faglig kunnskap, n\u00e5r vanskelige og konsekvensfylte beslutninger skal treffes.\u00a0\n\n \nDet m\u00e5 kombineres med evner til \u00e5 f\u00e5 mennesker til \u00e5 arbeide sammen og vilje og evne til n\u00e6rhet og dyp medmenneskelighet, for \u00e5 trygge medmennesker og kolleger. Her er det plass til alt av det beste i mennesket der respekt for andre alltid er grunnleggende.\u00a0\n\n> Det er en av samfunnets aller mest interessante, meningsfulle og krevende arbeidsplasser.\u00a0 \n\nEn innsats for hele Helse Norge\n\nSett fra mitt st\u00e5sted tror jeg 113-serien vil \u00f8ke interessen for helsetjenesten. Det er en av samfunnets aller mest interessante, meningsfulle og krevende arbeidsplasser.\u00a0\n\n \nDet er en viktig effekt i en tid hvor behovet for \u00e5 utdanne og rekruttere helsepersonell er st\u00f8rre enn noen gang, b\u00e5de p\u00e5 kort og lang sikt. I s\u00e5 m\u00e5te har medarbeiderne p\u00e5 UNN og pasientene gjort en innsats for hele Helse Norge.\u00a0\n\n \nGod helg\\!\u00a0 \n\u00a0\u00a0 \n\nLars Vorland \n\nAdministrerende direkt\u00f8r\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "6aed4e5e-0e59-4d9f-a450-e7ee511f02bc"}
+{"url": "http://fjalar.no/informasjon/personvern.asp", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-22/segments/1558232259177.93/warc/CC-MAIN-20190526125236-20190526151236-00418.warc.gz", "warc_date": "2019-05-26T13:00:10Z", "text": "Sydvest Media SA tar personvern p\u0184 alvor. Les teksten nedenfor hvis du vil vite mer om v\u0184re retningslinjer for personvern. \n \n**Hva dekker retningslinjene for personvern?**\n\n - Retningslinjene for personvern dekker Sydvest Media SA h\u0184ndtering av personlige opplysninger som Sydvest Media SA samler inn n\u0184r du er p\u0184 Sydvest Media SA sine omr\u0184der, og n\u0184r du bruker omr\u0184dene, og n\u0184r du bruker Sydvest Media SA sine tjenester. Retningslinjene dekker ogs\u0184 Sydvest Media SA h\u0184ndtering av personlige opplysninger som Sydvest Media SA sine samarbeidspartnere deler med Sydvest Media SA eller som Sydvest Media SA samler inn p\u0184 andre Web-omr\u0184der (fjalar.no). \n \u00a0\n - Retningslinjene gjelder ikke praksisen hos selskaper som Sydvest Media SA ikke eier eller har kontroll over, eller til personer som ikke er ansatt eller p\u0184 andre m\u0184ter har tilknytning til Sydvest Media SA. \n \u00a0\n - Les mer om Sydvest Media SA retningslinjer for lagring av data og overf\u0106\u00f8ring av data.\n\n**Informasjonsinnsamling og brukspraksis**\n\n - Sydvest Media SA samler inn personlige opplysninger n\u0106\"r du registrerer deg for \u0106\" bruke en Sydvest Media SA sine tjenester, n\u0106\"r du bruker visse av Sydvest Media SA sine produkter eller -tjenester, n\u0106\"r du bes\u0106\u00f8ker Sydvest Media SA sine sider og n\u0106\"r du g\u0106\"r inn p\u0106\" reklame eller utlodninger. Sydvest Media SA f\u0106\"r ogs\u0106\" personlige opplysninger fra v\u0106\"re samarbeidspartnere. \n \u00a0\n - N\u0106\"r du registrerer deg som bruker av Sydvest Media SA sine tjenester, ber vi deg oppgi navn, e-postadresse, f\u0106\u00f8dselsdato, kj\u0106\u00f8nn, postnummer, yrke. N\u0106\"r du s\u0106\" er registrert hos Sydvest Media SA og logger deg p\u0106\" v\u0106\"re tjenester, er du ikke anonym for oss. \n \u00a0\n - Sydvest Media SA mottar og registrerer ogs\u0184 opplysninger p\u0184 serverloggene v\u0184re fra leseren du bruker samt fra IP-adressen din, og siden du vil inn p\u0184. \n \u00a0\n - Sydvest Media SA bruker opplysningene til tre form\u0106\"l: Vi tilpasser reklamen og innholdet du ser, p\u0106\" grunnlag av opplysningene du oppgav da du registrerte deg og din aktivitet p\u0106\" Sydvest Media SA sine sider, vi im\u0106\u00f8tekommer ettersp\u0106\u00f8rselen etter bestemte produkter og tjenester og vi kontakter brukerne i forbindelse med spesialtilbud og nye produkter. \n \u00a0\n\n**Informasjonsdeling og opplysningspraksis**\n\n - Sydvest Media SA selger eller leier ikke ut personlige opplysninger til tredjeparter. I f\u0106\u00f8lgende tilfeller deler Sydvest Media SA personlige opplysninger om brukerne med andre selskaper:\n\n***Hvis vi har f\u0184tt brukerens samtykke.***\n\n - Hvis vi m\u0184 dele opplysningene med andre selskaper for \u0184 kunne tilby produktet eller tjenesten du har bedt om. \n \u00a0\n - Hvis vi m\u0184 sende opplysningene til selskaper som tilbyr brukeren et produkt eller en tjeneste p\u0184 vegne av Sydvest Media SA. (Dersom det ikke opplyses om annet, har disse selskapene ikke rett til \u0184 bruke personlige opplysninger til andre form\u0184l enn det som er avtalt med oss.) \n \u00a0\n - N\u0184r vi svarer p\u0184 fullmakter, rettskjennelser eller rettssaker. \n \u00a0\n**Slik redigerer og sletter du kontoinformasjon og innstillinger**\n\n - Du kan n\u0184r som helst redigere opplysningene og innstillingene i kontoen din, samt om du vil at Sydvest Media SA skal kontakte deg i forbindelse med spesialtilbud og nye produkter.\n\n**Konfidensialitet og sikkerhet**\n\n - Vi begrenser tilgangen til personlig informasjon om deg til ansatte som vi antar har rimelig grunn til \u0106\" ha tilgang til slik informasjon for \u0106\" levere produkter og tjenester til deg og som trenger slik tilgang for \u0106\" kunne utf\u0106\u00f8re sitt arbeid. \n \u00a0\n - Vi har iverksatt fysiske, elektroniske og prosedyremessige sikkerhetstiltak i samsvar med gjeldende lovgivning for \u0106\" beskytte personlig informasjon om deg.\n\n**Endringer i retningslinjene for personvern**\n\n - Sydvest Media SA endrer retningslinjene fra tid til annen. Hvis vi gj\u0106\u00f8r omfattende endringer i m\u0106\"ten vi h\u0106\"ndterer personlige opplysninger p\u0106\", informerer vi brukerne vha. godt synlige meldinger p\u0106\" v\u0106\"re sider. \n \u00a0\n", "language": "no", "__index_level_0__": "f2cfc99a-2b66-45db-817e-2556866e365b"}
+{"url": "https://ugla.aschehoug.no/en-innforing-i-read-a-thons-eller-lesemaraton/", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-22/segments/1558232259177.93/warc/CC-MAIN-20190526125236-20190526151236-00418.warc.gz", "warc_date": "2019-05-26T14:35:04Z", "text": "# En innf\u00f8ring i lesemaraton\n\n16\\. mai 2018\n\nby Gjesteskribent\n\n\n\n**G\u00e5r du rundt og tenker at du vil lese mer, men aldri har tid eller motivasjon? Eller kanskje du ikke har noen bokslukere blandt venner og familie som du kan diskutere b\u00f8ker med? Da vil jeg gjerne introdusere deg til det geniale konseptet Read-a-thons.**\n\n*Tekst: Julie Iversen*\n\nEnkelt oversatt er et read-a-thon et lesemaraton, og hvis du kan sette av en helg til \u00e5 \u00abmaratone\u00bb tv-serier, burde vel det samme v\u00e6re mulig med lesing? Dette maratonet er kanskje lettere \u00e5 gjennomf\u00f8re hvis det er tusenvis over hele verden med p\u00e5 det samme, hvis du har folk p\u00e5 sosiale medier som heier p\u00e5 deg, eller hvis du til og med kan vinne premier for \u00e5 delta.\n\nEt slikt internationalt lesemaraton skjer flere ganger i m\u00e5neden. Det finnes korte lesemaraton p\u00e5 24 til 48 timer, og lengre som varer fra en uke til en m\u00e5ned.\n\n## Noen eksempler p\u00e5 lesemaraton:\n\n - Dewey's 24-Hour Read-a-thon: Les mest mulig p\u00e5 24 timer. \n Neste starter 20. oktober 2018.\n - 24 in 48: Les i totalt 24 timer, fordelt p\u00e5 48 timer. \n Neste er 21.\u201322. juli 2018\n - Duodecathon: Temabasert leseutfordring som skjer en gang i m\u00e5neden. \n Neste er 22.\u201328. juni 2018\n - \\#AYEARATHON: Temabasert leseutfordring som skjer en gang i m\u00e5neden, fra f\u00f8rste mandag hver m\u00e5ned. \n Neste er 4.\u201310. juni\n\nF\u00f8lg ogs\u00e5 Readathonnews p\u00e5 Twitter for inspirasjon.\n\nN\u00e5r du har funnet et read-a-thon du vil delta p\u00e5, s\u00e5 er det bare \u00e5 rydde kalenderen, gj\u00f8re klar snacksen og finne frem b\u00f8kene. Her kommer det ogs\u00e5 noen tips til hvordan gj\u00f8re denne leseopplevelsen best mulig.\n\n\n\n## Lag en plan:\n\nLag en plan for hva du vil lese. Er det et kort maraton kan det v\u00e6re lurt \u00e5 velge et par korte b\u00f8ker, men for lengre maraton kan det v\u00e6re greit med noen lengre b\u00f8ker. Ved \u00e5 ha forskjellige temaer eller formater kan det ogs\u00e5 bli lettere \u00e5 lese flere b\u00f8ker samtidig. Miks det opp ved \u00e5 plukke opp en grafisk roman, som Hysj av Magnhild Winsnes. Selv om denne er rettet mot barn, kan alle sette pris p\u00e5 de prisvinnende tegningene og historien, eller litt popul\u00e6rvitenskap som *Det f\u00f8rste mysteret av Katharina Vestre,* som er *historien om deg f\u00f8r du ble f\u00f8dt.*\n\nPoesi er ogs\u00e5 et godt eksempel p\u00e5 korte b\u00f8ker, men hvis poesi ikke helt er din greie er Skitten Poesi en bra introduksjon til poesiens verden.\n\nEr du p\u00e5 utkikk etter lengre b\u00f8ker kan du plukke med deg romaner som D\u00f8devaskeren av Sara Omar eller *Macbeth av Jo Nesb\u00f8.*\n\nLydb\u00f8ker er ogs\u00e5 perfekte om du \u00f8nsker litt variasjon. Du kan du lese samtidig som du g\u00e5r tur med hunden, eller lager middag. Hva med \u00e5 pr\u00f8ve *Tjenerinnens beretning av Margaret Atwood*, for \u00e5 friske opp minnet til sesong to av The Handmaid's Tale.\n\n## Snacks:\n\nDet er viktig \u00e5 huske \u00e5 spise, s\u00e5 hva med \u00e5 finne frem den lydboken \u00e5 g\u00e5 ut \u00e5 finne noe godt i naturen? Om v\u00e5ren kan du plukke litt Skvallerk\u00e5l og lage din helt egne pesto, kanskje til en pasta, og om sommeren er det alltids deilig med litt markjordb\u00e6r p\u00e5 br\u00f8dskiven. Boken Plukk ville matvekster har mange andre gode tips for mat du kan plukke selv. For de som vil bli hjemme er altids sveler et raskt og godt alternativ, hvis du ikke skal sl\u00e5 p\u00e5 stortromma \u00e5 bake horn. Her har Matminne fr\u00e5 mors kj\u00f8kken mange gode oppskrifter til b\u00e5de bakst, middager og dessert.\n\n## Hold oversikt:\n\nUansett hvilket lesemaraton du deltar p\u00e5 vil du gjerne ha litt oversikt over hvor mye du leser. Appen Bookly lar deg ta tiden du bruker p\u00e5 \u00e5 lese, og hjelper deg til \u00e5 gj\u00f8re lesing til en st\u00f8rre del av hverdagen.\n\n\nGoodreads er ogs\u00e5 et utmerket hjelpemiddel for alle leseglade mennesker. Her kan du legge inn b\u00f8ker du har lest, vil lese eller for tiden leser og komme med jevnlige oppdateringer om hvor langt du har kommet med b\u00f8kene. Sett deg et m\u00e5l for \u00e5ret eller delta i diskusjonstr\u00e5er og grupper for alt fra bokklubber, leseklubber og forfattere.\n\nLesemaraton er en god m\u00e5te \u00e5 f\u00e5 lest mye, p\u00e5 kort tid, og gir deg virkelig en kick start p\u00e5 lesingen. Lykke til\\!\n\n - ![F\u00f8rste uke av \\#acoreadingchallenge n\u00e6rmer seg slutten. Hvordan liggere an? Blir dere ferdig med den f\u00f8rste boka p\u00e5 ei uke? Husk at dere kan bruke lenger tid om dere \u00f8nsker, veksle mellom b\u00f8kene, eller plukke noen b\u00f8ker dere vil lese helt ut i l\u00f8pet av de seks ukene. For \u00e5 bli med i trekningen av bokpakken m\u00e5 dere legge ut et bilde av boka du leser og merke det med \\#acoreadingchallenge \ud83d\udcdaDu m\u00e5 ikke ha fullf\u00f8rt boka for \u00e5 v\u00e6re med \ud83d\ude0a](//scontent-lht6-1.cdninstagram.com/vp/ceb7d77c6c5bf8c069bdf73537847512/5D82396F/t51.2885-15/sh0.08/e35/c0.135.1080.1080a/s640x640/60660140_329177424422703_6006568257154471247_n.jpg?_nc_ht=scontent-lht6-1.cdninstagram.com \"F\u00f8rste uke av #acoreadingchallenge n\u00e6rmer seg slutten. Hvordan liggere an? Blir dere ferdig med den f\u00f8rste boka p\u00e5 ei uke? Husk at dere kan bruke lenger tid om dere \u00f8nsker, veksle mellom b\u00f8kene, eller plukke noen b\u00f8ker dere vil lese helt ut i l\u00f8pet av de seks ukene.\n\nFor \u00e5 bli med i trekningen av bokpakken m\u00e5 dere legge ut et bilde av boka du leser og merke det med #acoreadingchallenge \ud83d\udcdaDu m\u00e5 ikke ha fullf\u00f8rt boka for \u00e5 v\u00e6re med \ud83d\ude0a\")\n\u2800\u2800\u2800\u2800\u2800\u2800\u2800\u2800\u2800\n@gill.paul1 @lesegleder\")\n - ![Gratulerer til Marianne Kaurin som i dag har f\u00e5tt Bokhandelens barne- og ungdomsbokstipend \ud83c\udf89 Barn liker b\u00f8ker de kjenner seg igjen i, og det gj\u00f8r de i b\u00f8kene til Marianne Kaurin. I tillegg til en god dose humor balansert med litt alvor er dette b\u00f8ker som treffer godt, sier Trine Stensen, direkt\u00f8r i Bokhandlerforeningen.](//scontent-lht6-1.cdninstagram.com/vp/9af98259402ce2ebd4fb4279c9051a24/5D92A8EF/t51.2885-15/sh0.08/e35/c0.135.1080.1080a/s640x640/59572164_146379069817393_8741534903540993821_n.jpg?_nc_ht=scontent-lht6-1.cdninstagram.com \"Gratulerer til Marianne Kaurin som i dag har f\u00e5tt Bokhandelens barne- og ungdomsbokstipend \ud83c\udf89\n\nBarn liker b\u00f8ker de kjenner seg igjen i, og det gj\u00f8r de i b\u00f8kene til Marianne Kaurin. I tillegg til en god dose humor balansert med litt alvor er dette b\u00f8ker som treffer godt, sier Trine Stensen, direkt\u00f8r i Bokhandlerforeningen.\")\n - \n", "language": "no", "__index_level_0__": "3a0600a1-8c17-4a8a-aa23-85302a24452a"}
+{"url": "https://www.nnywellness.com/oRP3BXGb/", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-22/segments/1558232259177.93/warc/CC-MAIN-20190526125236-20190526151236-00115.warc.gz", "warc_date": "2019-05-26T14:28:21Z", "text": "# Hvordan finne ut Boost Mobile PIN-nummeret\n\nAugust 18\n\n \nBoost Mobile enheter krever et firesifret personlig identifikasjonsnummer (PIN) til minutter med et forh\u00e5ndsbetalt kort, kjent som en re-\u00f8ke, til mobiltelefonen. \u00d8ke telefoner er utstyrt med en standard PIN programmert inn i enheten. Hvis standard PIN-kode mislykkes eller glemmer din valgte PIN, sender Boost Mobile PINNEN til enheten ved \u00e5 kalle den automatiserte tjenesten fra mobiltelefonen. Du m\u00e5 ha aktiv tjeneste \u00e5 bruke denne funksjonen. Hvis tjenesten er deaktivert, henter og endrer PIN-koden fra nettstedet.\n\n### Instruksjoner\n\n\u2022 Angi de siste fire sifrene i telefonnummeret ditt Boost Mobile n\u00e5r skjermbildet \"Oppgi PIN\" vises. Dette er standard PIN-koden for alle Boost Mobile prepaid enheter og skiller hvis du manuelt valgt en ny PIN-kode.\n\n\u2022 Ringe \"611\" fra mobiltelefonen Boost. Systemet vil kontrollere du ringer fra Boost Mobile enheten. Lytt til instruksjonene og velg \"Account Management\".\n\n\u2022 Trykk p\u00e5 riktig nummertast for alternativet \"Update Kontoinnstillinger\". Du vil bli bedt om \u00e5 angi kontoen PIN. Siden du ikke vet PIN-koden, skriver du inn et feil firesifret tall. N\u00e5r bedt om \u00e5 angi PIN-koden, skriver du inn en feil kombinasjon igjen.\n\n\u2022 N\u00e5r en innkommende tekstmelding. Det automatiserte systemet vil automatisk sende PIN-koden til Boost Mobile enheten.\n\n\u2022 Bes\u00f8k Boost Mobile hjemmeside og klikk p\u00e5 \"min konto\" \u00f8verst p\u00e5 siden. P\u00e5 den \"min konto\" siden, klikk p\u00e5 \"glemt pin\" linken.\n\n\u2022 Angi tr\u00e5dl\u00f8se nummer og trykk Send. F\u00f8lg instruksjonene for \u00e5 hente din PIN eller endre den til en ny fire-sifret kode. Hvis du ikke har tilgang til Internett eller aktiv mobiltjeneste, kontakt Boost Mobile kundeservice for \u00e5 f\u00e5 tilgang til PIN-informasjonen.\n\n### Tips og advarsler\n\n - Foreta en betaling med debetkort eller kredittkort uten \u00e5 bruke PIN-koden ved \u00e5 ringe \"\\#ADD\" (\"\\#233\") fra telefonen Boost.\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "a10d39e1-78cc-488a-a3c5-66411b7203bc"}
+{"url": "http://www.helios.no/?ItemID=3278", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-22/segments/1558232259177.93/warc/CC-MAIN-20190526125236-20190526151236-00310.warc.gz", "warc_date": "2019-05-26T13:36:19Z", "text": "# Lakriskuler\n\n\n\n\n\nEr du glad i lakris er disse lakriskulene en skikkelig vinner\\! \n\n### Ingredienser\n\n1 dl Helios Cashewn\u00f8tter \n7 stk Helios dadler\u00a0 \n1 ss Helios r\u00e5lakrispulver\u00a0 \nEvt \u00bd ts havsalt\n\n### Fremgangsm\u00e5te\n\n1. Kj\u00f8r alt i foodprosessor/blender/stavmikser et par minutter til en fast masse.\n\n2. Lag kuler av massen, og rull dem i lakrisrotpulver.\n\n3. Kulene kan oppbevares i kj\u00f8leskap. Dypp gjerne hver kule ytterligere i litt lakrisrotpulver ved servering for ekstra lakrissmak. \n \n \n **Kilde:**\u00a0Bilde og oppskrift er utarbeidet av @linn\\_sprudlendesunn\u00a0\n\n#### Kort fortalt\n\nMerkevaren Helios har Norges bredeste utvalg av \u00f8kologisk og biodynamisk dyrket mat og drikke. Helios tar vare p\u00e5 den gode smaken og viser omsorg for naturen og oss mennesker.\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "7007eadd-d2b0-4771-9126-39360b75ddd8"}
+{"url": "https://www.universitetsavisa.no/student/2014/11/27/Hvordan-gj%C3%B8re-det-bra-p%C3%A5-muntlig-eksamen-18366821.ece", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-22/segments/1558232259177.93/warc/CC-MAIN-20190526125236-20190526151236-00336.warc.gz", "warc_date": "2019-05-26T13:41:47Z", "text": "Her f\u00e5r du tipsene til hvordan du gj\u00f8r en god muntlig eksamen.\n\n\n\n - B\u00f8rgeSved\n - Mobil: 918 04 131\n\nPublisert: 27 november 2014 11:52 Sist oppdatert: 25 november 2016 11:08\n\n*Denne artikkelen ble f\u00f8rst publisert i 2014.*\n\nDet g\u00e5r mot eksamenstider, og noen studenter skal opp til muntlig eksamen.\n\nMuntlige eksamener skiller seg fra skriftlige ved at man m\u00e5 presentere pensum foran en sensor, og p\u00e5 grunn av dette kan det v\u00e6re mer uforutsigbart enn en skriftlig eksamen. Det f\u00f8rer ogs\u00e5 til at mange studenter blir veldig nerv\u00f8se, noe som i verste fall kan p\u00e5virke karakteren negativt.\n\n**LES OGS\u00c5: Hvordan lese best mulig til eksamen**\n\n**LES OGS\u00c5: NTNU tester ut digital eksamen til v\u00e5ren**\n\n**LES OGS\u00c5: Hemmelige karakterer hindrer kvalitetssikring**\n\n**LES OGS\u00c5: Nesten alle fikk A p\u00e5 tysk-eksamen**\n\nR\u00e5dgiver ved seksjon for studentservice ved NTNU, Sine B. Hanssen, sier at det viktigste man m\u00e5 gj\u00f8re i l\u00f8pet av semesteret frem til muntlig eksamen, er \u00e5 lese best mulig til eksamen, plukke ut det man synes er viktigst, og prioritere studietiden sin.\n\n**LES OGS\u00c5: Dette er Lahlums 10 eksamensbud**\n\nN\u00e5r det gjelder muntlige eksamener, spiller det ogs\u00e5 en rolle hvordan du presenterer stoffet. Dette er tipsene for hvordan du gjennomf\u00f8rer en best mulig hjemmeeksamen.\n\n**1) \u00d8v deg p\u00e5 \u00e5 snakke om stoffet:** En muntlig eksamen er ganske forskjellig fra en skriftlig eksamen, og det b\u00f8r ogs\u00e5 reflekteres i m\u00e5ten du forbereder deg p\u00e5. \u00d8v deg p\u00e5 \u00e5 snakke om stoffet. Skal du presentere noe, eventuelt forsvare noe du har skrevet, \u00f8v deg p\u00e5 denne presentasjonen. Presenter gjerne stoffet foran andre, snakk med medstudenter om stoffet, diskuter det, l\u00e6r deg \u00e5 snakke rundt det. Dette gjelder uavhengig om du har f\u00e5tt en oppgave du skal forberede p\u00e5 forh\u00e5nd, eller om du f\u00f8rst vil f\u00e5 sp\u00f8rsm\u00e5lene n\u00e5r du kommer inn.\n\n**2) Ikke kom lenge f\u00f8r eksamen**: S\u00f8rg for at du kommer til eksamenslokalet omtrent n\u00e5r du har f\u00e5tt tildelt tid. Ikke kom lenge f\u00f8r, da er det lett \u00e5 bli nerv\u00f8s. Selvsagt m\u00e5 du heller ikke komme for sent.\n\n**3) Hvordan vil du fremst\u00e5?** F\u00f8r du g\u00e5r inn i eksamenslokalet, er det lurt \u00e5 tenke over hvordan du selv vil fremst\u00e5 foran sensorene. Tenk at du skal v\u00e6re rolig. Det kan v\u00e6re lurt \u00e5 ta med seg et glass vann eller en flaske med vann n\u00e5r man skal inn. Tving deg selv til \u00e5 tenke positivt, dette skal g\u00e5 bra\\!\n\n**4) Blikkontakt:** Underveis i eksamen er det ogs\u00e5 viktig \u00e5 v\u00e6re bevisst p\u00e5 hvordan du forholder deg til situasjonen. Tenk at du skal ha blikkontakt, se p\u00e5 dem du snakker til. Snakk rolig, ta gjerne pauser. Mister du tr\u00e5den i det du var i ferd med \u00e5 forklare, stopp opp og si \u00abVent litt, n\u00e5 kom jeg litt vekk fra tema, la meg ta dette p\u00e5 nytt.\u00bb. Alt du sier trenger ikke \u00e5 v\u00e6re helt perfekt formulert f\u00f8rste gang det kommer ut av munnen din. Fordelen med muntlig eksamen er at du kan snakke litt rundt temaet. Du kan snakke \u00e9n vei, og s\u00e5 komme tilbake.\n\n**5) Gjenta sp\u00f8rsm\u00e5let:** Et godt tips som kan hjelpe deg \u00e5 beholde roen, er \u00e5 gjenta sp\u00f8rsm\u00e5let sensor stiller deg. Det kan kj\u00f8pe deg litt tid, samtidig som du f\u00e5r reflektert over hva det egentlig sp\u00f8rres om. Deretter snakker du deg frem til svaret.\n\n**6) Se for deg eksamenssituasjonen:** For at man skal komme s\u00e5 forberedt som mulig, kan et tips v\u00e6re \u00e5 visualisere eksamenssituasjonen i forkant. Gj\u00f8r gjerne dette mens du er hjemme, hvor du f\u00f8ler deg komfortabel. Se for deg hvordan du tror det kan bli, og tenk p\u00e5 at du skal v\u00e6re avslappet. Tenk p\u00e5 at du skal puste med magen, senke skuldrene, og at du er rolig og behersket under eksamenssituasjonen.\n\n**7) Bruk kl\u00e6r du er komfortabel i:** \u00c5 bruke kl\u00e6r du f\u00f8ler deg komfortabel i, kan hjelpe deg med \u00e5 slappe av, og senke skuldrene ytterligere. Det handler om \u00e5 gj\u00f8re de grepene som gj\u00f8r deg avslappet og samtidig gj\u00f8r deg i stand til \u00e5 fokusere p\u00e5 oppgaven.\n\n### Tvingende n\u00f8dvendig med sterkere fagmilj\u00f8 \n\nDet handler om v\u00e6re attraktive for studenter, ansatte og for omverden, skriver dekan Egil Solli om de endringene Nord universitet \u00f8nsker \u00e5 gjennomf\u00f8re.\n\n\n\n#### Gjesteskribenten:\n\n### Skam er et hinder for \u00e5 endre livsstil \n\nVi trenger ikke mer d\u00e5rlig samvittighet i folkehelsearbeidet.\n\n\n\n#### Ytring:\n\n### Misvisande argumentasjon om InnoCamp p\u00e5 Steinkjer \n\nEg er provosert over p\u00e5standane fr\u00e5 ordf\u00f8rar Gram og Ketil Lindseth sin ville kommentar i media, skriv innsendaren.\n\n.jpg \"Hvem eier rettighetene til \u00e5 fiske opp sj\u00f8maten fra havet? Der er noen forskere uenige med Sandberg og regjeringas politikk. \")\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "1160cb1a-78c8-4e52-9bea-5021454bbc24"}
+{"url": "http://himmelen.info/?eid=1874&mid=", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-22/segments/1558232259177.93/warc/CC-MAIN-20190526125236-20190526151236-00336.warc.gz", "warc_date": "2019-05-26T13:04:07Z", "text": "# \n\nJohannes Johnson om det saktmodige vitnesbyrd\n\n**Johannes Johnson om**\n\n**det saktmodige vitnesbyrd**\n\n*V\u00e6r alltid rede til \u00e5 forsvare dere for enhver som krever dere til regnskap for det h\u00e5p som bor i dere, dog med saktmodighet og frykt, idet dere har en god samvittighet, for at de som laster deres gode ferd i Kristus, m\u00e5 bli til skamme. 1. Pet. 3, 15-16*\n\nJohannes Johnson skriver:\n\nMang en religi\u00f8s taler, leg og l\u00e6rd, som er sv\u00e6r til \u00e5 legge ut n\u00e5r han st\u00e5r p\u00e5 talerstolen, hvor ingen t\u00f8r \u00e5pne munnen for \u00e5 motsi ham, er en stor stakkar til \u00e5 avlegge det saktmodige vitnesbyrd om Kristus i personlig samtale, s\u00e6rlig med motstandere. Noen ganger g\u00e5r det slik at motstanderen i stedet for saktmodighet og frykt finner selvgod skr\u00e5sikkerhet eller en skarp tunge og en sint stemme; vi er s\u00e5 uvant til \u00e5 t\u00e5le noen overlast for v\u00e5r tros skyld, det som egentlig skulle v\u00e6re Kristi etterf\u00f8lgeres \u00e6re. Eller det g\u00e5r slik at vi slett ikke er rede til \u00e5 forsvare oss; vi trekker oss tilbake, og skammer oss ved det velsignede navn vi b\u00e6rer, eller t\u00f8r ikke selv regne oss for kristne.\n\nHvordan skal vi l\u00e6re \u00e5 tale rett om det h\u00e5p som bor i oss til dem som krever oss til regnskap for det? Vi skal for det f\u00f8rste huske at vi er syndere. Det gir saktmodighet og frykt; det frir oss fra den fariseiske tone og den skr\u00e5sikre selvgodhet som ofte skjemmer religi\u00f8s meningsutveksling. Husk p\u00e5 hvor t\u00e5lmodig Frelseren har v\u00e6rt med deg, s\u00e5 blir du t\u00e5lmodig med dem som fremdeles st\u00e5r ham imot.\n\nDeretter m\u00e5 vi ha en god samvittighet; vi m\u00e5 ha v\u00e5r sak i orden med Gud og mennesker; ellers sl\u00e5r den d\u00e5rlige samvittighet beina under v\u00e5r frimodighet, og vi tier der hvor vi skulle vitne.\n\nTil sist m\u00e5 vi alltid v\u00e6re rede til \u00e5 avlegge regnskap; fredens evangelium gir en ferdighet til kamp som Paulus anbefaler som fott\u00f8y for dem som akter seg til Immanuels land. Den beror egentlig derp\u00e5, at vi har funnet en perle s\u00e5 kostbar at vi ikke kan tie stille med v\u00e5r glede over den.\n\n\u00c5, Sjeles\u00f8rger i det h\u00f8ye, kom oss til hjelp og gj\u00f8r oss til vitner om Jesus. Amen (Johnson, 1912, s. 188).\"\n\n\u00a0\n\nKilde: Johnson, Johannes. (1912). *Husandagtsbok.* Kristiania: Selskapet til kristelige Andagtsb\u00f8kers Utgivelse.\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "8f19838a-aeff-4b7f-959a-be46690daf8c"}
+{"url": "http://www.ingvildsmat.com/2009/08/plsegrateng.html", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-22/segments/1558232259177.93/warc/CC-MAIN-20190526125236-20190526151236-00336.warc.gz", "warc_date": "2019-05-26T13:09:53Z", "text": "\n\n## onsdag 12. august 2009\n\n### P\u00f8lsegrateng\n\n **Dette er nok den mest popul\u00e6re hverdagsmiddagen vi lager her i huset. Da mamma ringte meg tidligere idag og jeg fortalte hva som var dagens middag, kunne hun fortelle at dette var typisk klubbmat da hun gikk i klubb p\u00e5 70- og 80 tallet. Da hadde de gjerne i en pakke med amerikansk gr\u00f8nnsaksblanding ogs\u00e5;)**\n\n**S\u00e5 da er vi alts\u00e5 tilbake til v\u00e5r barndoms helgemiddager med denne retten p\u00e5 bordet;)**\n\n**Jeg tok forresten tiden idag fra jeg begynte p\u00e5 middagen. Det tok 15 minutter fra jeg stod p\u00e5 kj\u00f8kkenet til den ildfaste formen var i ovnen. Den var ferdig da potetene var ferdigkokt\\!\\!**\n\n *Minstemann i full konsentrasjon\\!* \n \n \n \n**P\u00f8lsegrateng**\n\nDu trenger til 4-6 porsjoner\n\nMakaroni (gjerne fullkorn) (f\u00f8lg pakningen til 4)\n\n \nP\u00f8lser (4 kj\u00f8ttp\u00f8lser) el.\u00a06-8 grillp\u00f8lser (vanlig, kylling eller kalkun er hips om haps)\n\nOst\nPoteter og andre gr\u00f8nnsaker etter eget valg\n\n \nSlik gj\u00f8r du;\n\n \n\nSett p\u00e5 ovnen p\u00e5 ca.220 grader\n\n \nKok opp vann til makaronien. Sett p\u00e5 potetene. Mens du venter p\u00e5 at vannet skal koke opp, deler du p\u00f8lsene opp i passelige biter.\n\n \n \n**Lag hvit saus slik;**\n\n \n \n3 ss margarin smeltes, tilsett 3-4 ss hvetemel og r\u00f8r, ha i 5 dl melk og la det koke opp mens du r\u00f8rer.\n\n \n \nN\u00e5r makaronien er ferdig, sil av vannet, ha i p\u00f8lsebitene og hvitsausen. Bland godt og hell det hele over i en ildfast form. Ha ost p\u00e5 toppen og sett inn i ovnen til osten har smeltet og potetene er ferdig kokt.\n\nIngvild kl. \n\n21:24 \n\n#### 43 kommentarer:\n\n1. \n \n Ellinor26. august 2009 kl. 22:07\n \n N\u00e5r jeg lager p\u00f8lsegrateng har jeg alltid en kj\u00f8ttbuljongterning, revet muskattn\u00f8tt og litt revet ost i hvitsausen. Gir den litt mer smak :) \n \n Takk for en flott blogg\\!\n \n2. \n \n Ingvild27. august 2009 kl. 09:06\n \n Takk for koselig kommentar Ellinor :) \n \n Revet muskatn\u00f8tt er det s\u00e5 hips om haps om jeg har i at det mer er unntaket enn regelen. Synes at p\u00f8lsene i seg selv gir s\u00e5 mye smak at retten ikke trenger s\u00e5 mye ellers. Gode tips alltid kj\u00e6rkomment :)\n \n3. \n \n Anonym28. oktober 2009 kl. 18:01\n \n Denne skal jeg pr\u00f8ve \u00e5 lage med mine elever i 7.klasse i morgen\\! Blir spennende :)\n \n4. \n \n Anonym2. november 2009 kl. 20:18\n \n H\u00f8rtes godt ut, skal pr\u00f8ves ut i morgen :-)\n \n5. \n \n Anonym14. januar 2010 kl. 15:10\n \n Denne skal p\u00e5 bordet i dag\\!\n \n6. \n \n Plingrid22. februar 2010 kl. 14:52\n \n Da har jeg akkurat laget en dobbel posjon, og satser p\u00e5 det smaker suverent for alle barna som kommer p\u00e5 bes\u00f8k idag\\!\n \n7. \n \n Ingvild22. februar 2010 kl. 16:27\n \n Vi skal ogs\u00e5 ha p\u00f8lsegrateng idag:) En sikker vinner her i huset og p\u00e5 middagsplanen en gang i m\u00e5neden hvertfall :) \n \n Plingrid; h\u00e5per den faller i smak hos alle barna\\!\\! \n \n Klem Ingvild\n \n8. \n \n Inocent24. februar 2010 kl. 15:38\n \n P\u00f8lsegrateng er kjempe godt. Vi lagde det til p\u00e5 skolen i mat og helse timen. Det smakte nydelige. I dag skal vi ha det til middag. Gleder meg. Liker bloggen din, kommer til \u00e5 fortsette \u00e5 lese her: ) Gode oppskrifter. : )\n \n9. \n \n Ingvild25. februar 2010 kl. 00:42\n \n Inocent; \n S\u00e5 bra at det falt i smak:) Du som laga middagen idag da? Kjekt at du synes det er gode oppskrifter, blir glad av \u00e5 h\u00f8re slikt :) \n \n Klem Ingvild\n \n10. \n \n Kristine25. februar 2010 kl. 13:22\n \n \u00e5\u00e5h, eg ELSKAR den retten. bare at eg droppar gr\u00f8nnsaker og ost. men hadde glemt kordan eg ladar den, s\u00e5 oppskrifta di kom som ein reddande engel. synd oppskrifta kan vere litt vanskelig \u00e5 finne. \n eg pleier \u00e5 lage den n\u00e5r eg har lyst p\u00e5 n\u00e5ke godt, ogs\u00e5 eter eg p\u00e5 den resten av dagen -varm eller kald.\n \n11. \n \n Ingvild25. februar 2010 kl. 15:53\n \n Kristine; s\u00e5 bra du fant oppskrifta mi :) Syns ost er ett must, men ellers kan man jo hive i det man vil :) Sist krevde minstemann at vi skulle ha mais i, s\u00e5 da ble det med mais :D \n \n Klem Ingvild\n \n12. \n \n Anonym18. mars 2010 kl. 11:56\n \n M\u00e5 man b\u00e5de ha grill og kj\u00f8ttp\u00f8lser? eller er det valg?\n \n13. \n \n Ingvild18. mars 2010 kl. 19:28\n \n Anonym; Neida,det m\u00e5 man ikke, har rettet oppskriften n\u00e5 :) Tusen takk skal du ha:) \n \n Klem Ingvild\n \n14. \n \n Anonym2. april 2010 kl. 19:01\n \n foDet s\u00e5 kjempe godt ut. Du er sikkert en god kokk p\u00e5 kj\u00f8kkenet. :)\n \n15. \n \n Anonym30. april 2010 kl. 14:58\n \n hei. no har eg nett laga dinna retten og ungane elska den. takk for godt tips. st\u00e5 p\u00e5 :) Helsing sm\u00e5barnsfar fr\u00e5 vest\n \n16. \n \n Anonym12. mai 2010 kl. 15:47\n \n Hei, jeg er en 16 \u00e5r gammel jente som skulle lage p\u00f8lse grateng til middag. Tusen takk for den gode oppskriften. Den var til stor hjelp\\!:D \n \n Og n\u00e5 har jeg laget hvitsaus for f\u00f8rste gang. Tihi, takks kal du ha ;)\n \n17. \n \n Ingvild12. mai 2010 kl. 17:08\n \n Hei dere anonyme, s\u00e5 g\u00f8y \u00e5 lese om unger som elsket middagen og til deg som har laget hvitsaus for f\u00f8rste gang :) \n St\u00e5 p\u00e5, det er s\u00e5 g\u00f8y n\u00e5r man f\u00e5r det til :)\n \n18. \n \n Hello Baby Lou24. august 2010 kl. 15:58\n \n Flere unger som digget p\u00f8lsegratengen her ogs\u00e5. \n \n \\-Mamma, dette er det beste jeg har smakt, sa 4-\u00e5ringen begeistret. \n \n Takk for tipset. Skal dykke ned i bloggen din etter flere middagstips, jeg\\!\n \n19. \n \n Ingvild24. august 2010 kl. 17:13\n \n Her er den fortsatt like popul\u00e6r, vi hadde det til middag ig\u00e5r og restene gikk i matpakkene idag:)\n \n20. \n \n Bente2. september 2010 kl. 15:55\n \n Hadde denne til middag i g\u00e5r. Smakte kjempegodt. Jeg hadde i tillegg litt purrel\u00f8k i, ellers samme oppskrift.\n \n21. \n \n Anonym27. september 2010 kl. 17:30\n \n Har nettopp spist en deilig p\u00f8lsegrateng, takket v\u00e6re din oppskrift :) Den va nydelig\\!\\! :)\n \n22. \n \n Ingvild27. september 2010 kl. 21:07\n \n Bente; det er jo det som er s\u00e5 greit med en grateng, du har i det du liker/finner i skapet og lar det st\u00e5 til :) \n \n Anonym; S\u00e5 kjekt \u00e5 h\u00f8re, var det ikke fort gjort vel :) \n \n Klem Ingvild\n \n23. \n \n Rita22. oktober 2010 kl. 14:57\n \n Hei. \n \n Kom over bloggen din for f\u00f8rste gang i dag, og n\u00e5 st\u00e5r p\u00f8lsegratengen ferdig p\u00e5 benken :)) \n Klar til \u00e5 stekes n\u00e5r det n\u00e6rmer seg at resten av familien kommer hjem. \n \n Hadde rett og slett \"glemt\" hvor kjapt og enkelt denne retten er \u00e5 lage - er bare spent p\u00e5 reaksjonene i og med at fredag er ferdig pizza dag her i huset... \n \n Flott blogg - kommer garantert til \u00e5 hente mer inspirasjon herifra.\n \n24. \n \n Anonym26. november 2010 kl. 01:28\n \n Har laget denne gratengen i alle \u00e5r :D Spiste den seinest i g\u00e5r =) namnam\n \n25. \n \n Silje10. januar 2011 kl. 18:25\n \n Jeg tror ikke jeg greier \u00e5 holde meg unna fristelsen, i dag blir det p\u00f8lsegrateng\\! :D\n \n26. \n \n Siv11. januar 2011 kl. 15:33\n \n Her satt jeg og tenkte p\u00e5 om jeg skulle lage p\u00f8lsegrateng og s\u00e5 kom jeg over denne siden igjen. Universet har talt, god middag\\!\\! :)\n \n \n27. \n \n Marthe2. februar 2011 kl. 12:29\n \n Denne pr\u00f8ver jeg i dag :-) Takk\\!\n \n28. \n \n Min verden16. mars 2011 kl. 17:07\n \n Lagde denne i dag og den var kjempegod:)Kommer definitivt til \u00e5 lage den igjen:) Fra en Ingvild til en annen:)\n \n29. \n \n The Second Coming20. mars 2011 kl. 20:29\n \n H\u00f8rtes herlig ut\\! Denne skal testes i l\u00f8pet av uken :)\n \n30. \n \n hanna og marthe6. juni 2011 kl. 15:26\n \n denne blir servert til middag i dag\\! spennende\\! takk for tips :)\n \n31. \n \n Anonym15. juni 2011 kl. 19:51\n \n mmm.. denne var kjempegod. \n Lagde den til middag i dag, og mannen min ble kjempe glad da han kom hjem:-) Det h\u00f8rer med til historien at han er kokkeutdannet.\n \n32. \n \n Ingvild15. juni 2011 kl. 23:40\n \n S\u00e5 koselig at p\u00f8lsegratengen faller i smak andre plasser enn i heimen her ogs\u00e5 :) \n \n Klem Ingvild\n \n33. \n \n plaskeby3. november 2011 kl. 17:00\n \n Takk for fin oppskrift, veldig greit for en svenske som ikke aaaner hvordan man lager p\u00f6lsegrateng:) Liker det veldig godt, skal lage det til sambo ikveld\\!\n \n34. \n \n Malin8. februar 2012 kl. 14:45\n \n Hei, eg er ei jente p\u00e5 11 \u00e5r .. Eg elsker \u00e5 lage mat, alle tror eg bare lager enkle ting, men eg liker litt mer avanserte enn ei tomat suppe for \u00e5 si deg s\u00e5nn.. Eg komm over bloggen din n\u00e5r eg skulle lage middag til familien. Ville pr\u00f8ve noe nytt ;) eg elsket p\u00f8lsegratengen den smakte helt himmelsk.. Dn kommer til \u00e5 st\u00e5 ofte p\u00e5 middagsbordet her i huset ;) takk for kjempe godt tips.. \n \n Skal begynne \u00e5 f\u00f8lge bloggen din.. \n Klem fra Malin\n \n 1. \n \n Ingvild23. februar 2012 kl. 02:08\n \n Velkommen hit Malin, s\u00e5 bra at maten falt i smak :) Du er kjempeflink, st\u00e5 p\u00e5\\! \n \n Klem Ingvild\n \n35. \n \n Yngvil16. februar 2012 kl. 17:03\n \n Det der skal jeg lage til Klara :-) Det tror jeg ho vil like\\! Takk for tipset\n 1. \n \n Ingvild23. februar 2012 kl. 02:09\n \n Kan det sl\u00e5 feil med p\u00f8lser da Yngvil? \n H\u00e5per Klara likte det :) \n \n Klem Ingvild\n \n36. \n \n veronica pedersen9. september 2013 kl. 12:09\n \n Skal for f\u00f8rste gang pr\u00f8ve meg p\u00e5 p\u00f8lSegrateng, denne oppskriften frister stort :) takk for flott innlegg\\!\n \n37. \n \n Anonym6. november 2013 kl. 14:31\n \n Veldig god :) ungene v\u00e5re elsket det. pr\u00f8vde \u00e5 bytte ut melet og melken med glutenfri mel og laktosefri melk, samt gluten fri makaroni. Smakte kjempe godt. Takk skal du ha. \n \n Hilsen \n Inger Marie\n \n38. \n \n Beamcandy12. februar 2014 kl. 20:32\n \n Bruker du krydder? Hvilket? :-)\n \n 1. \n \n Ingvild13. februar 2014 kl. 01:08\n \n Jeg smaker til den hvite sausen med salt, pepper og muskat\n \n39. \n \n Anonym26. mars 2014 kl. 13:01\n \n Det heter \"hipp som happ\" :P Takk for oppskriften :D\n \n40. \n \n Anonym6. oktober 2014 kl. 18:09\n \n Det er veldig godt med en halv l\u00f8k i hvitsausen, og bacon passer ogs\u00e5 veldig godt til :)\n \nS\u00e5 koselig at du vil legge igjen en kommentar til meg :) Klem Ingvild\n\n## Om meg\n\n\n\n - Ingvild \n Liker \u00e5 male min underfundige abstrakte penselstr\u00f8k i glede og sorg. Er glad i \u00e5 kokkelere og eksperimentere p\u00e5 kj\u00f8kkenet mitt. Elsker barna mine og mannen min h\u00f8yere enn himmelen. Treffer en h\u00f8y C ogs\u00e5 andre plasser enn i dusjen.\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "34eaf00b-7e3f-4b17-973e-e4b76f74cc9f"}
+{"url": "https://www.dybwikdans.com/aktuelt/2018/3/23/lille-trillenorsk-kulturrd", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-22/segments/1558232259177.93/warc/CC-MAIN-20190526125236-20190526151236-00336.warc.gz", "warc_date": "2019-05-26T14:15:25Z", "text": "# dybwikdans\n\n# Lille Trille/Norsk Kulturr\u00e5d\n\nMarch 23, 2018\n\ndybwikdans er sv\u00e6rt glad for at Norsk Kulturr\u00e5d har st\u00f8ttet v\u00e5rt nye arbeid Lille Trille, en lydinstallasjon for de aller yngste. Vi gleder oss til \u00e5 videreutvikle erfaringene vi har gjort oss i arbeidet med *Lulla*, og ikke minst \u00e5 unders\u00f8ke lyd og stemme som b\u00e6rende elementer i en slik sammenheng.\n\n \n", "language": "no", "__index_level_0__": "4ece659c-a35f-4bc6-a8bf-74f43989b0d6"}
+{"url": "http://www.bildebloggen.com/2010/04/forfall/", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-22/segments/1558232259177.93/warc/CC-MAIN-20190526125236-20190526151236-00336.warc.gz", "warc_date": "2019-05-26T13:32:55Z", "text": "# Forfall\n\n\n\n\u00a0 Mang en brygge har f\u00e5tt merke isens brutale\u00a0styrke i vinter, denne trenger\u00a0litt \u00abf\u00f8rstehjelp\u00bb f\u00f8r den er klar for bruk igjen.\n\n\u00a0\n### 26 Comments\n\n1. B\u00f8rge\n \n 7\\. april, 2010 at 20:28\n \n Den s\u00e5 litt sliten ut den brygga der ja, \n Flott bilde og motiv Rune \n Bra at isen snart forsvinner til deg ogs\u00e5. \n God kveld videre \ud83d\ude42\n\n2. Elin\n \n 7\\. april, 2010 at 20:31\n \n Et v\u00e5rlig og fint bilde av den \u00absliten\u00bb brygga \ud83d\ude42\n\n3. Robert Weber\n \n 7\\. april, 2010 at 20:36\n \n After the winter what you had in Norway\u2026 Great picture, I think needs several weeks to melt the ice totaly.\n \n Ha en fin kveld:)\n\n4. Framed and Shot\n \n 7\\. april, 2010 at 20:41\n \n VAKKERT forfall\\!\\! Nydelige fargetoner og det slitte treverket gir en varm gl\u00f8d til de ellers kalde fargene.\n\n5. Spiderdama\n \n 7\\. april, 2010 at 20:51\n \n Flott bilde av en sliten brygge\\! Mange s\u00e5nne her ogs\u00e5.. \n Ha en god kveld:-)\n\n6. \\-hanne\n \n 7\\. april, 2010 at 21:03\n \n ..bare tittelen f\u00e5r meg til \u00e5 haste til bloggen din for \u00e5 se p\u00e5 bildet,- vet ikke hva som er s\u00e5 fasinerende med forfall, men.. \n \\-Denne s\u00e5 jo s\u00e6rdeles sliten ut\u2026 \n Klart og fint bilde, fargespillet p\u00e5 vannet/isen i bakgrunn ble veldig fin\n\n7. Lasseivomma\n \n 7\\. april, 2010 at 21:09\n \n Den bryggan var inte mycket att g\u00e5 ut p\u00e5, men en bra bild blir det ofta av f\u00f6rfall. S\u00e5 ocks\u00e5 denna g\u00e5ng.\n\n8. Gry\n \n 7\\. april, 2010 at 21:37\n \n Forfall eller ikke, flott bilde\\!\n\n9. MajorogMeg\n \n 7\\. april, 2010 at 21:49\n \n Her har naturkreftene jobbet ja. Men det ga jo et flott motiv da\u2026det f\u00e5r v\u00e6re tr\u00f8sten \ud83d\ude09 \n Ha en super kveld \ud83d\ude00\n\n10. Arya\n \n 7\\. april, 2010 at 21:53\n \n Utrolig flott perspektiv\\!\\!\n\n11. HansHB\n \n 7\\. april, 2010 at 21:54\n \n Ja, denne trenger helt klart en hjelpende h\u00e5nd f\u00f8r sesongen. Det trenger derimot ikke bildet. Flott komponert\\!\\!\n\n12. Dagrun\n \n 7\\. april, 2010 at 22:24\n \n Den hadde jeg nok ikke v\u00e5get meg utp\u00e5 nei\u2026 Flott bilde da, fine farger i det.\n\n13. Anne\n \n 7\\. april, 2010 at 22:33\n \n Fargene, jeg falt s\u00e5 for fargene \ud83d\ude42\n\n14. mette\n \n 7\\. april, 2010 at 22:38\n \n Kult bilde og den s\u00e5 litt ensom ut der, skakkj\u00f8rt og skadet. Flotte farger i bakgrunnen \ud83d\ude42\n\n15. anki\n \n 7\\. april, 2010 at 22:40\n \n oj, n\u00e4 den d\u00e4r har jag nog inte v\u00e5gat anv\u00e4nda,, \u00e4r nog en enorm p\u00e5frestning av isen p\u00e5 vintern, och vattnet naturligtvis.. \ud83d\ude42\n \n fint fotat och snygg vinkel.. snart \u00e4r nog isen borta helt d\u00e4r och h\u00e4r \u00e4r sn\u00f6n fortfarande kvar, ligger \u00f6ver \u00e5krarna men det har t\u00f6at rej\u00e4lt h\u00e4r idag s\u00e5 forts\u00e4tter det i den takten s\u00e5 borde gr\u00e4set p\u00e5 \u00e5krarna sticka upp snart \ud83d\ude42\n \n ha en sk\u00f6n kv\u00e4ll\n\n16. Jom Manilat\n \n 7\\. april, 2010 at 22:43\n \n Kraften hos is som r\u00f6r sig \u00e4r inte l\u00e4tt att st\u00e5 emot\\! Flott bild\\!\n\n17. mimmi\n \n 7\\. april, 2010 at 23:53\n \n En fantastisk bild \ud83d\ude00 \n Men tror du det r\u00e4cker med f\u00f6rsta hj\u00e4lpen f\u00f6r att den skall kunde anv\u00e4ndas igen \ud83d\ude00 \n ha en god natt \n godnatt:)\n\n18. Irene\n \n 7\\. april, 2010 at 23:54\n \n Flott bilde \u2026. ser at v\u00e5ren pr\u00f8ver \u00e5 bryte seg frem. Pr\u00f8ver \u00e5 se hvor bildet er tatt, men gir opp\\!\n\n19. Charlotte\n \n 8\\. april, 2010 at 14:13\n \n Uff ja stakar\\!\\! Fint perspektiv \ud83d\ude42\n\n20. Morten Pedersen\n \n 8\\. april, 2010 at 15:26\n \n Sliten brygge, men s\u00e5 lenge isen forfaller s\u00e5 er jeg glad.\n\n21. amatamari\n \n 8\\. april, 2010 at 17:59\n \n Almost an expectation timeless\u2026 \n wonderful shot\\!\n\n22. Hege\n \n 8\\. april, 2010 at 19:08\n \n Alltid bedre \u00e5 ta bilder av gamle ting som holder p\u00e5 \u00e5 g\u00e5 istykker/har g\u00e5tt i stykker, enn av nye ting.\n \n Dette var inget unntak \u2013 nydelig bilde av ei sliten brygge\\!\n\n23. Smultron1\n \n 8\\. april, 2010 at 19:10\n \n Fint lys, fine farger, og fint motiv \ud83d\ude42\n\n24. Zhivago\n \n 8\\. april, 2010 at 21:49\n \n Ser n\u00e5 ut som om de har tenkt \u00e5 begynne i alle fall \ud83d\ude1b PS\\! Jeg har f\u00e5tt lov \u00e5 bygge egen brygge hos naboen jeg, s\u00e5 n\u00e5 m\u00e5 jeg bare si ifra til kommunen \ud83d\ude1b\n\n25. Kathrine\n \n 9\\. april, 2010 at 8:16\n \n Flott bilde av forfall ble det da\\! \n Ha en fin fredag:))\n\n26. Rune - Bildebloggen\n \n 10\\. april, 2010 at 21:20\n \n Tusen takk for kommentarer alle sammen \ud83d\ude42 Det er mang en brygge som har f\u00e5tt litt juling n\u00e5 etter en lang og hard is-vinter, og dette er bare en av veldig mange, men de f\u00e5r vel litt bistand n\u00e5 som isen forsvinner og blir klare til bruk igjen. Kanskje ikke h\u00e5p for alle bryggene men\u2026\n \n Som det ses p\u00e5 bildet var ikke v\u00e6ret p\u00e5 topp, det var tykk t\u00e5ke og vind p\u00e5 onsdag n\u00e5r jeg tok bildet, men det ble en liten \u00e5pning i t\u00e5ken og solen gjorde et fors\u00f8k p\u00e5 \u00e5 komme gjennom, og fint var det for det ble spennende fotolys \ud83d\ude42\n\n - H\u00e5per du f\u00e5r en fin reise p\u00e5 Bildebloggen i ord og bilder. Trykk p\u00e5 bildene for \u00e5 se dem i stor versjon. Les mer\\!\n \n Husk at det ligger en del bilder i Galleriene i \u00f8verste meny ogs\u00e5..\n \n", "language": "no", "__index_level_0__": "35ed2e96-51a5-45bf-b074-72bc59478a63"}
+{"url": "https://www.heleneurrang.no/category/livsstil/page/2/", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-22/segments/1558232259177.93/warc/CC-MAIN-20190526125236-20190526151236-00468.warc.gz", "warc_date": "2019-05-26T13:25:16Z", "text": "Eteriske oljer er en stor del av min helingsreise og de st\u00f8tter meg daglig p\u00e5 mitt fysiske og emosjonelle plan. \u00c5 v\u00e6re syk over lang tid er krevende og jeg kan med h\u00e5nden p\u00e5 hjertet si at oljene l\u00f8fter meg og gir meg en unik trygghet og stabilitet i hverdagen min som jeg er evig takknemlig for.\n\nJeg skriver dette innlegget i h\u00e5p om \u00e5 kunne v\u00e6re til hjelp for andre i samme situasjon; enten du selv har ME eller opplever lignende symptomer i din hverdag. Det er viktig for meg \u00e5 p\u00e5peke at ME er en kompleks sykdom med ulike symptomer som viser seg i ulike grader, s\u00e5 mitt \u00f8nske er at du tar til deg det som du f\u00f8ler at resonnerer med deg. Hvis du kjenner noen som du tror kan ha nytte av denne informasjonen s\u00e5 h\u00e5per jeg du har lyst \u00e5 dele dette innlegget videre slik at det kommer frem til de menneskene som kan v\u00e6re interesserte i \u00e5 forbedre sin livskvalitet ved bruk av eteriske oljer.\n\nOljene er for meg mitt medisinskap samtidig som de f\u00f8les b\u00e5de som mine familiemedlemmer og bestevenner. De\u00a0st\u00f8tter meg, holder meg i h\u00e5nden, og skaper en indre ro og trygghet som er gull verdt for meg.\u00a0De l\u00f8fter meg opp, de gir meg h\u00e5p og de sprer s\u00e5 mye glede og kj\u00e6rlighet i min hverdag og mitt st\u00f8rste \u00f8nske er at s\u00e5 mange som mulig skal f\u00e5 oppleve det samme.\u00a0Oljene kurerer ingen sykdom, men de kan hjelpe med \u00e5 st\u00f8tte opp under og rydde opp i ubalanser og blokkeringer b\u00e5de p\u00e5 det kroppslige og emosjonelle plan.\n\nJeg er ikke lege og har ingen utdannelse innenfor aromaterapi, men jeg har brukt oljene p\u00e5 min egen kropp i to \u00e5r n\u00e5 og gjort meg erfaringer som gj\u00f8r at jeg n\u00e5 f\u00f8ler meg trygg p\u00e5 \u00e5 dele denne dyrebare informasjonen videre med deg. Hvis du ikke kjenner til min historie med ME fra f\u00f8r s\u00e5 kan du lese mer om det her.\u00a0I dette innlegget deler jeg med deg hvilke oljer jeg bruker for**\u00a0utmattelse,\u00a0muskelsmerter og hodepine, immunforsvar, detox og utrenskning, s\u00f8vn, hum\u00f8r og emosjonell velv\u00e6re.\u00a0**Jeg deler ogs\u00e5 noen av mine sjelelige praksiser pluss andre tips og triks som er til hjelp og st\u00f8tte i min hverdag.**\u00a0**\n\n#### UTMATTELSE\n\n\n\n\u00a0Utmattelse er symptomet som begrenser meg mest i min hverdag. For meg har det blitt viktig \u00e5 finne frem til en balanse mellom oppl\u00f8ftende og energigivende oljer og oljer som virker beroligende og avslappende. Jeg liker \u00e5 se dette i sammenheng med balansering av v\u00e5rt autonome nervesystem som best\u00e5r av det sympatiske- og parasympatiske nervesystemet. N\u00e5r kroppen er syk og under stress over lang tid kan dette tyde p\u00e5 at kroppen har et overaktivt sympatisk nervesystem (fight or flight) og oljene kan v\u00e6re med p\u00e5 \u00e5 hjelpe kroppen over i et parasympatisk modus (rest and digest).\n\nAktivering av det parasympatiske nervesystemet oppleves for meg som medisin fordi jeg merker s\u00e5 god effekt, og jeg oppn\u00e5r denne aktiveringen ved hjelp av blant annet meditasjon, pusteteknikker og eteriske oljer. Jeg tror p\u00e5 en helhetlig tiln\u00e6rming og jeg merker hvordan oljene st\u00f8tter opp i disse praksisene som jeg vier store deler av dagen min til.\u00a0I tillegg til \u00f8kt energi og velv\u00e6re har ogs\u00e5 nattes\u00f8vnen min blitt b\u00e5de bedre og dypere fordi kroppen n\u00e5 er i hvilemodus gjennom store deler av dagen fremfor \u00e5 v\u00e6re i kampmodus som jeg er sikker p\u00e5 at kroppen min har v\u00e6rt i konstant tidligere.\n\nVi mennesker trenger b\u00e5de det parasympatiske og sympatiske nervesystemet, men det viktige er at kroppen finnes sin balanse og at den danser mellom disse tilstandene alt etter om den befinner seg i hvile eller aktivitet.\u00a0N\u00e5r denne dansen kommer i ubalanse, er det akkurat som at kroppen mister denne takten og dette kan gi negative effekter p\u00e5 helsen v\u00e5r. \u00d8nsker du \u00e5 lese mer om det sympatiske- og parasympatiske nervesystemet s\u00e5 anbefaler jeg p\u00e5 det varmeste \u00e5 lese denne artikkelen; den er gull\\!\n\nHvilke oljer som er best for deg i din situasjon avhenger litt av hvor du er p\u00e5 din reise og hvilken grad av utmattelse du har. Det som er helt fantastisk med oljene er at de veileder deg; de styrker intuisjonen din, og de forteller deg hvilke oljer du trenger etter hvert som du begynner \u00e5 utforske oljene. For meg varierer behovene mine fra dag til dag, men generelt s\u00e5 merker jeg som nevnt over at jeg om morgenen har behov for og trives med oljer som er energigivende og oppl\u00f8ftende, mens jeg etter lunsj beveger meg over p\u00e5 de mer beroligende og avslappende oljene.\n\nOljer som er energigivende og oppl\u00f8ftende er blant annet\u00a0**Rosmarin, Peppermynte, Sitron og Vill Appelsin.** Oljer som kan virke beroligende og jordende er\u00a0**Lavendel, Frankincense, Geranium, Cypress, Cedarwood og Bergamot**.\u00a0Sistnevnte, **Bergamot**, har blitt en favoritt hos meg fordi den har den magiske effekten at den b\u00e5de l\u00f8fter opp og beroliger samtidig; s\u00e5 denne bruker jeg om hverandre, alt etter hvilke behov kroppen min har p\u00e5 det gitte tidspunktet. Det finnes ogs\u00e5 en egen jordingsolje eller **\u00abGrounding Blend\u00bb** som heter **Balance.** Denne blandingsoljen er en blanding av Gran, Ho Wood, Blue Tansy, Frankincense, Osmanthus, Kamilleblomst og fraksjonert kokosolje.\n\n**Hvordan bruker jeg disse oljene for utmattelse i hverdagen min?**\n\nDet f\u00f8rste jeg gj\u00f8r n\u00e5r jeg st\u00e5r opp er \u00e5 sm\u00f8re **Balance** under fots\u00e5lene mine. Jeg sm\u00f8rer \u00e9n liten dr\u00e5pe under hver fots\u00e5le n\u00e5r jeg enn\u00e5 er i sengen. Jeg er en person som tenker og f\u00f8ler mye, og denne oljen jorder meg og gj\u00f8r meg klar for en ny dag uten den store overveldelsen som jeg ofte kan f\u00f8le p\u00e5. Lurer du p\u00e5 \u00a0hva som skjer n\u00e5r oljene trekkes inn i huden og absorberes i blodbanen? Her kan du se en video med hva som skjer med blodcellene i kroppen n\u00e5r Balance gj\u00f8r jobben sin\\! (PS: det er **mindblowing**\\!)\n\nEtter at jeg har p\u00e5f\u00f8rt **Balance**, sm\u00f8rer jeg en dr\u00e5pe med **Bergamot** i den ene h\u00e5ndflaten og blander sammen med den andre h\u00e5ndflaten f\u00f8r jeg bruker noen minutter i stillhet og gj\u00f8r vekselpusten (Nadi Shodhana Pranayama). Denne pusteteknikken er anbefalt for alle og spesielt mennesker som har ME fordi den balanserer hjernehalvdelene som gj\u00f8r at man blir avspent samtidig som man f\u00f8ler seg v\u00e5ken med et klarere hode. Denne \u00f8velsen st\u00f8tter opp under balansering av det sympatiske- og parasympatiske nervesystemet som jeg nevnte over, og jeg f\u00f8ler meg klar for en ny dag n\u00e5r jeg starter dagen p\u00e5 denne m\u00e5ten\\! Her kan du se en liten videosnutt hvordan du selv kan starte din dag med Nadi Shodhana. Jeg liker \u00e5 brette en pute og ha p\u00e5 h\u00f8yre l\u00e5r som st\u00f8tte til h\u00f8yre albue; det kan v\u00e6re et godt tips hvis du har lite energi. Et godt alternativ til **Balance** for denne \u00f8velsen er **Frankincense**\u00a0med sine jordene og balanserende egenskaper.\n\nVidere liker jeg \u00e5 t\u00f8rrb\u00f8rste kroppen min med en dr\u00e5pe **Cypress** hver morgen for \u00e5 stimulere lymfesystemet som s\u00f8rger for \u00e5 rense ut gift-og avfallstoffer som jeg ikke \u00f8nsker i kroppen min. T\u00f8rrb\u00f8rsting er ogs\u00e5 med p\u00e5 \u00e5 holde huden myk, styrker immunforsvaret og virker beroligende p\u00e5 stresshormonene i kroppen og den st\u00f8rste effekten jeg personlig har merket er \u00f8kt energi og et klarere hode.\u00a0**Sitron** eller\u00a0**Grapefrukt**\u00a0er andre oljer som er gode for t\u00f8rrb\u00f8rsting ettersom disse oljene kan hjelpe med utmattelse, styrke immunforsvaret og rense ut giftstoffer i kroppen samtidig som de virker oppl\u00f8ftende p\u00e5 hum\u00f8ret.\u00a0Mer informasjon om oljer og t\u00f8rrb\u00f8rsting kan du finne\u00a0**her.**\n\nSom en del av min morgenrutine har jeg en egen oljeblanding som jeg har i diffuseren min om morgenen. Jeg har etter mye eksperimentering kommet frem til spesielt to blandinger som jeg merker forskjell p\u00e5 kroppen min n\u00e5r det kommer til energi og velv\u00e6re.\n\n**Morgenblanding**\n\n2-3 dr\u00e5per **Rosmarin**\n\n2-3 dr\u00e5per **Villappelsin**\n\nDenne kombinasjonen l\u00f8fter meg opp og gir et ekstra piff om morgenen. **Rosmarin** er spesielt effektiv for hjernet\u00e5ke, s\u00e5 hvis du sliter med dette er denne oljen verdt \u00e5 pr\u00f8ve.\u00a0Et alternativ til denne blandingen er kombinasjonen av **Peppermynte** og **Vill Appelsin**\u00a0som ogs\u00e5 gir oppl\u00f8ftende effekt\\! Vi reagerer alle ulikt p\u00e5 oljene og har alle v\u00e5re egne terskler med tanke p\u00e5 antall dr\u00e5per, s\u00e5 i begynnelsen kan det v\u00e6re lurt \u00e5 starte med \u00e9n dr\u00e5pe av hver og ha p\u00e5 diffuseren en halvtimes tid og s\u00e5 legge merke til hvordan det f\u00f8les.\n\nEt annet tips i forbindelse med utmattelse som jeg liker, er \u00e5 ta \u00e9n dr\u00e5pe **Peppermynteolje** under tungen for et friskt pust; bokstavelig talt og i overf\u00f8rt betydning. Denne ene dr\u00e5pen gir et lite piff til dagen og jeg pleier \u00e5 ta denne enten etter frokost eller lunsj\\!\n\n**Ettermiddagsblanding**\n\n2-3 dr\u00e5per **Geranium**\n\n2-3 dr\u00e5per **Lavendel**\n\n\u00a0 \u00a02-3 dr\u00e5per **Clary Sage**\n\nMens morgenblandingen er mer utadvendt og energigivende; den er mer maskulin og yang-inspirert, er denne blandingen mer feminin og yin-inspirert. Det er en beroligende og st\u00f8ttende blanding som n\u00e6rer b\u00e5de kropp og sjel og f\u00e5r hele meg til \u00e5 falle til ro inn i ettermiddagen og kvelden. **En nydelig blanding som anbefales\\!**\n\n#### MUSKELSMERTER OG HODEPINE\n\n\n\nMine personlige hjelpere her er **Peppermynte** og **Eukalyptus**. For hodepine blander jeg ut **Peppermynte** i fraksjonert kokosolje eller bruker min **Peppermint Touch** som er en ferdig utblandet roll-on flaske og sm\u00f8rer over panne, tinninger og i nakke. **Peppermynteoljen** gir en umiddelbar\u00a0beroligende, oppl\u00f8sende og kj\u00f8lende effekt.\u00a0Har jeg muskelverk p\u00e5 kroppen som eksempelvis skuldre og overarmer s\u00e5 synes jeg **Eukalyptus** med sine betennelsesdempende egenskaper gj\u00f8r underverker.\n\nVi er som sagt alle forskjellige, s\u00e5 her er det bare til \u00e5 leke seg frem og kjenne etter hva som er best for deg. Andre gode oljer for muskelsmerter er\u00a0**Marjoram, Cypress, Lavendel, Black Pepper og Grapefrukt.\u00a0**\n\n#### IMMUNFORSVAR\n\n\n\nEtter \u00e5 ha snakket med flere som har ME s\u00e5 virker det som at dette med immunforsvar er todelt. Det kan virke som at noen av oss har et immunforsvar som hele tiden jobber p\u00e5 overtid\u00a0og at andre har immunforsvar som er brutt ned og som strever med \u00e5 kjempe i mot basselusker og andre u\u00f8nskede gjester.\n\nI mitt tilfelle kan det virke som at jeg har et immunforsvar som jobber p\u00e5 h\u00f8ygir, men at det kan tyde at dette er i ferd med \u00e5 jevne seg ut litt mer. Om det er oljene eller noe annet er selvf\u00f8lgelig vanskelig \u00e5 si; gjerne er det en kombinasjon, men for f\u00f8rste gang siden jeg ble syk i 2009 fikk jeg i vinter min f\u00f8rste influensa med feber. De fleste synes influensa er kjipt, men jeg m\u00e5 innr\u00f8mme at jeg ble oppriktig glad fordi dette kan tyde p\u00e5 at immunforsvaret mitt begynner \u00e5 virke mer som det skal.\n\nJeg har ogs\u00e5 ved hjelp av oljene blitt kvitt urinveisinfeksjoner som jeg lenge var plaget med som ogs\u00e5 kan v\u00e6re et tegn til et mer balansert immunforsvar. Ingenting er som sagt sikkert, men det f\u00f8les godt \u00e5 ha en kropp som generelt trives bedre\\!\n\n**Hvilke oljer bruker jeg for \u00e5 st\u00f8tte mitt immunforsvar?**\n\n**On Guard** er en unik blandingsolje med eteriske oljer av **Vill Appelsin, Nellik, Kanel, Eukalyptus og Rosmarin**. Denne blandingen kan beskytte mot u\u00f8nskede bakterier, virus, mugg og andre u\u00f8nskede patogener. Oljen virker ogs\u00e5 p\u00e5 v\u00e5rt emosjonelle og energetiske immunforsvar. Du kan lese mer om dette her.\n\n**Frankincense** betraktes som oljenes konge og er en sv\u00e6rt anerkjent olje for alle dens helende egenskaper. Oljen st\u00f8tter en sunn cellefunksjon i kroppen v\u00e5r, den er en god olje for immunforsvaret og er ogs\u00e5 med p\u00e5 \u00e5 forebygge og bekjempe oppbygging av inflammasjon/betennelsestilstander i kroppen.\n\nDisse to oljene bruker jeg i kombinasjon n\u00e5r jeg merker at immunforsvaret mitt trenger st\u00f8tte.\u00a0Jeg brukte dem daglig i vinterhalv\u00e5ret men merker at jeg bruker dem mindre n\u00e5 som v\u00e5ren har kommet. De kan begge tas internt og sm\u00f8res p\u00e5 fots\u00e5ler men jeg nyter dem best i diffuser; da har jeg to til tre dr\u00e5per av hver.\n\n#### \u00a0FORD\u00d8YELSE\n\n\n\nMange som har ME har ogs\u00e5 IBS (Irritabel Tarm Syndrom) eller andre symptomer relatert til mage og ford\u00f8yelse. Min st\u00f8rste utfordring er oppbl\u00e5sthet og smerter som f\u00f8lger med dette. DoTerra har utviklet en egen blandingsolje som virker spesielt for ford\u00f8yelsesrelaterte problemstillinger og denne bruker jeg mye.\u00a0Oljen heter **ZenGest** og det er akkurat den f\u00f8lelsen jeg f\u00e5r n\u00e5r jeg bruker den; Zen-f\u00f8lelsen som melder seg n\u00e5r jeg blander den ut i kokosolje og sm\u00f8rer p\u00e5 magen. Den har for meg ikke fjernet oppbl\u00e5stheten, men den gir meg \u00f8yeblikkelig lindring n\u00e5r jeg trenger det.\u00a0**ZenGest**\u00a0inneholder **Ingef\u00e6r**, **Fennikel** og **Koriander**, **Peppermynte**, **Estragon**, **Anis** og **Karve** som alle har lindrende egenskaper i forbindelse med ford\u00f8yelsen.\n\n**Peppermynte** er ogs\u00e5 vist \u00e5 ha fordelaktig virkning p\u00e5 ford\u00f8yelsen. Les gjerne mer i dette innlegget hvor jeg viser til forskning som har blitt gjort spesifikt i forbindelse med IBS og denne oljen. Som nevnt over tar jeg ofte en dr\u00e5pe med **Peppermynte** etter frokost eller lunsj, og ellers blander jeg **ZenGest** med fraksjonert kokosolje og sm\u00f8rer p\u00e5 magen.\n\n#### DETOX OG UTRENSKNING\n\n****\n\nN\u00e5r jeg er s\u00e5pass mye i ro som jeg er og ikke f\u00e5r beveget meg og svettet ut avfallstoffer som jeg gjorde f\u00f8r jeg ble syk, merker jeg hvor viktig det er for meg \u00e5 ogs\u00e5 st\u00f8tte opp om kroppens utrenskningsprosesser. Jeg nevnte tidligere t\u00f8rrb\u00f8rsting med **Cypress** om morgenen, og jeg har ogs\u00e5 tatt utrenskningskurer med oljer internt for \u00e5 rense ut overvekst av u\u00f8nskede bakterier og patogener.\u00a0N\u00e5 nylig tok jeg en kur p\u00e5 ti dager med eteriske oljer av **Frankincense**,\u00a0**Oregano** og **Nellik**\u00a0som skulle hjelpe for SIBO (small intestinal bacterial overgrowth). N\u00e5 skal sant sies at jeg ikke har f\u00e5tt dette p\u00e5vist, men kuren gjorde underverker og jeg fikk renset ut en hel del (uten \u00e5 g\u00e5 inn i alt for mye detaljer\\!) avfall som det virket at kroppen ikke har klart \u00e5 kvitte seg med p\u00e5 egen h\u00e5nd. Jeg kan ogs\u00e5 nevne at jeg har god erfaring med olivenbladekstrakt i samme forbindelse. \u00c5 ta oljer internt er noe som gj\u00f8res p\u00e5 eget ansvar, og det skal kun gj\u00f8res hvis du f\u00f8ler at kroppen din er sterk nok og at du selv f\u00f8ler at det er noe du \u00f8nsker.\u00a0Oppskrift og fremgangsm\u00e5te p\u00e5 SIBO-rensen kan du finne **her.**\n\nI forbindelse med utrensking har jeg ogs\u00e5 funnet god hjelp i Bio-matten min som hjelper meg med \u00e5 svette ut avfallstoffer. Bio-matten er en madrass som jeg har i sengen min og som avgir infrar\u00f8d varme gjennom ametyst- og turmalinkrystaller som madrassen er fylt med. N\u00e5r krystallene varmes opp frigis negative ioner som videre p\u00e5virker PH-balansen i blodet og som f\u00f8rer til utskillelse, utrensing og bedre n\u00e6ringsopptak. Matten er opprinnelig utviklet av NASA og er godkjent som medisinsk utstyr i blant annet USA, Japan og Korea.\n\n****\n\nEtter mye pr\u00f8ving med oljer i forbindelse med s\u00f8vn har jeg funnet at det beste for min kropp er \u00e5 ha diffuserblandingen som jeg nevnte over med **Lavendel**, **Clary Sage** og **Geranium** p\u00e5 i timen(e) f\u00f8r jeg legger meg. Av og til bruker jeg ogs\u00e5 kun **Lavendel.\u00a0Vetiver** og **Lavendel** er de to hovedoljene som anbefales for s\u00f8vn men for meg blir disse for potente \u00e5 sm\u00f8re direkte p\u00e5 kroppen f\u00f8r leggetid. \u00c5 ha oljene i diffuser f\u00f8r leggetid gir derimot den\u00a0perfekte s\u00f8vndyssingen som klargj\u00f8r kroppen for en god natts s\u00f8vn. Igjen, dette er individuelt, og jeg kjenner flere som sverger til b\u00e5de **Vetiver** og **Lavendel** i tillegg til en blandingsolje som heter **Serenity**, s\u00e5 det gjelder om \u00e5 finne frem til hva som virker best for deg.\n\n#### HUM\u00d8R OG EMOSJONELL VELV\u00c6RE\n\n****\n\n\u00c5 v\u00e6re syk over lang tid kan t\u00e6re p\u00e5 b\u00e5de livskraft og livsglede, og jeg takker oljene mine hver dag for at de alltid er tilgjengelige for meg. Jevnt over anser jeg meg selv som en optimist som elsker livet, men i perioder p\u00e5 min reise opplever jeg tunge tider med innspill av nedstemthet, depresjon, angst og sorg. Oljene har terapeutisk effekt b\u00e5de p\u00e5 det fysiske plan, men ogs\u00e5 p\u00e5 det emosjonelle og det finnes ulike oljer for ulike behov og sinnstemninger.\n\n**L\u00f8fte hum\u00f8ret**\n\nN\u00e5r jeg trenger et oppl\u00f8ft synes jeg sitrusoljene er gode \u00e5 bruke. De sprer en letthet og optimisme som jeg merker at l\u00f8fter meg og gir meg motivasjon i min hverdag. Her synes jeg **Vill Appelsin, Sitron og Grapefrukt** er gode oljer. Disse liker jeg \u00e5 lukte p\u00e5 direkte fra flasken eller ha i diffuseren min. Oljen jeg kanskje bruker mest n\u00e5r jeg trenger et boost heter **Elevation** som er en blandingsolje som ogs\u00e5 g\u00e5r under navnet **\u00abJoyful blend\u00bb** og inneholder en unik kombinasjon av blant annet Mandarin, Lavendel, Clary Sage, Hawaiiansk Sandaltre, Ylang Ylang og andre nydelige oppl\u00f8ftende oljer. N\u00e5r jeg kjenner at jeg trenger et oppl\u00f8ft har jeg noen dr\u00e5per av denne i diffuser som gir en god atmosf\u00e6re i hus, kropp og sjel.\n\n**Angst og depresjon**\n\n**Frankincense** og **Lavendel** er en nydelig kombinasjon som jeg bruker n\u00e5r jeg merker uro og tendenser til angst i kroppen.\n\n**Sorg**\n\nJeg har g\u00e5tt gjennom flere sorger i l\u00f8pet av de siste to \u00e5rene og **Geranium** har for meg v\u00e6rt en livredder. Den sm\u00f8rer jeg p\u00e5 hjertesenteret mitt og den gir meg tillatelse til \u00e5 f\u00f8le p\u00e5 sorgen og videre gi uttrykk for hvordan jeg har og f\u00f8ler det. Hvis du kjenner til krystallenes verden kan **Geranium** sammenlignes med Rosenkvarts; hjerte\u00e5pneren som kultiverer tillit og selvaksept.\n\n**Indre ro**\n\nHer bruker jeg mye en blandingsolje som heter **Peace** som ogs\u00e5 er min parfyme\\!\u00a0S\u00e5 i tillegg til \u00e5 dufte godt hjelper denne oljen meg gjennom dagen; den beroliger meg og betrygger meg. **Lavendel**, **Frankincense** og **Cedarwood** er andre oljer som ogs\u00e5 gir meg samme f\u00f8lelse av indre ro, jording og trygghet.\n\n#### Vil du bli med p\u00e5 et magisk oljeeventyr?\n\nJeg h\u00e5per du har f\u00e5tt utbytte av informasjonen jeg har delt med deg. Kjenner du at du er nysgjerrig p\u00e5 oljene og at du \u00f8nsker \u00e5 pleie b\u00e5de kropp og sjel med disse nydelige gavene fra naturen?\u00a0Da har jeg lyst \u00e5 invitere deg med p\u00e5 et spennende oljeeventyr\\! Eventyret er mer enn oljene; det er en livsstil hvor du n\u00e5 kan ta bevisste valg for din egen helse og en arena hvor du sammen med andre oljesjeler kan utvikle deg p\u00e5 din unike reise her i livet.\n\n\n\n**Hvilke oljer er det lurt \u00e5 begynne med?**\n\nSelv begynte jeg mitt eventyr med introduksjonspakken som jeg varmt anbefaler videre til deg som har lyst \u00e5 utforske oljenes verden. Dette er en unik kombinasjon av oljer som gir et hav av bruksomr\u00e5der og som har v\u00e6rt uvurdelig p\u00e5 min reise med ME. Jeg brukte god tid til \u00e5 bli kjent med disse oljene og har med tiden supplert p\u00e5 med flere oljer; men denne pakken har etter min mening alt du trenger til \u00e5 begynne med.\n\nSom du ser p\u00e5 bildet best\u00e5r introduksjonspakken av\u00a0**Lavendel, Frankincense, Peppermynte, On Guard,\u00a0Villappelsin, Oregano, ZenGest, Sitron og Rosmarin.** Du f\u00e5r ogs\u00e5 med diffuser som skaper en god atmosf\u00e6re og inneklima i huset ditt, fraksjonert kokosolje\u00a0som du kan blande ut med oljene for \u00e5 ha p\u00e5 huden din og vegetabilske kapsler som du kan ta oljene innvortes med. Introduksjonspakken gir deg definitivt mest verdi og det er denne pakken jeg bruker \u00e5 anbefale til alle vakre sjeler som \u00f8nsker \u00e5 starte sitt unike eventyr.\n\n**Hva koster introduksjonspakken?**\n\nDin pris p\u00e5 dette tilbudet er kr 2800 inkludert frakt og moms.\n\nVerdien p\u00e5 pakken er kr 4300 som vil si at du sparer kr 1500 og f\u00e5r 35% rabatt\\!\n\nDet f\u00f8lger med ingen forpliktelser og du kj\u00f8per kun flere oljer hvis og n\u00e5r du eventuelt \u00f8nsker.\n\n**Du f\u00e5r ogs\u00e5:**\n\n\u2013 \u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a025% rabatt p\u00e5 alle oljer og produkter i et helt \u00e5r pluss tilgang til \u00f8vrige rabatter og gratis produkter\\!\n\n\u2013 \u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0Kursportal p\u00e5 norsk med videosnutter om hver enkelt olje i familiepakken. **Dette kurset er gull verdt\\!** Du kan se det n\u00e5r og hvor du vil.\n\n\u2013 Tilgang til 30 forskjellige moduler (p\u00e5 engelsk) hvor du kan fordype deg i ulike temaer med oljene som eksempelvis s\u00f8vn, rengj\u00f8ring, eteriske oljer og emosjoner pluss mye mer\\!\n\n\u2013 \u00a0**E-bok med inspirasjon til \u00e5 leve en mer gr\u00f8nn og naturlig livsstil.** Her f\u00e5r du tips til bruk av oljene i hverdagen, oppskrifter p\u00e5 diffuser-blandinger, naturlig hudpleie, sunne snacks og smoothies pluss andre verdifulle ressurser til ditt eventyr\\!\n\n\u2013 \u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0Tilgang til v\u00e5r eksklusive gruppe p\u00e5 Facebook for alle medlemmer i **Team Gaver fra Jorden** hvor vi sammen st\u00f8tter og inspirerer hverandre p\u00e5 v\u00e5r unike oljereise. Her kan du finne webinarer og filmsnutter; du kan bli kjent med andre oljesjeler og fritt stille sp\u00f8rsm\u00e5l p\u00e5 hva enn du lurer p\u00e5\\!\n\nJeg veileder flere som bruker eteriske oljer i sin hverdag med ME, og jeg har spurt om de ville si noen ord om hva oljene har betydd for dem p\u00e5 sin unike reise.\n\n**Her er noen ord fra Tiril og Camilla som begge startet sitt oljeeventyr med introduksjonspakken:**\n\n*\u00abFor meg har oljene v\u00e6rt en enorm lettelse. Det \u00e5 vite at en liten dr\u00e5pe kan lette dagen min fra noen av de altfor mange symptomene en med ME m\u00e5 slite med, er fantastisk. Det finnes en olje for alt. Hodepine. Kvalme. Hjernet\u00e5ke. Muskelsmerter. Kl\u00f8e. S\u00f8vnproblemer. Hudproblemer. Sorg. Sinne. D\u00e5rlig matlyst. Arr. Angst. Alt mulig\\! Det gj\u00f8r meg s\u00e5 trygg. Det gj\u00f8r ikke noe om jeg ekstra d\u00e5rlig en dag, for jeg vet at en av oljene p\u00e5 hylla kan hjelpe p\u00e5 noe av det som smerter mest. Om det er kropp eller sjel. T\u00e5 eller tanke. Oljene fungerer p\u00e5 hele meg. Oljene jobber med alt, og jeg har ikke merket en eneste bivirkning. Jeg husker da Helene inviterte meg til \u00e5 v\u00e6re med p\u00e5 en magisk oljereise for snart fem m\u00e5neder siden. Jeg m\u00e5 innr\u00f8mme jeg tenkte at det var en liten overdrivelse. Magisk. Men det er det ordet som dukker opp n\u00e5r jeg tenker p\u00e5 oljene. Det er som om jeg forelsker meg i hver og en av oljene og egenskapene de har. Jeg er utrolig takknemlig for det oljene gj\u00f8r for meg, og jeg angrer ikke et sekund p\u00e5 at jeg ble med p\u00e5 denne reisen.\u00bb*\n\n\u2013 Tiril \u00d8yen Hol\n\n*\u00abJeg har nylig blitt med p\u00e5 oljereisen og pr\u00f8ver meg n\u00e5 frem til hva som passer best for min kropp. Jeg bruker peppermynte en del i diffuseren da jeg f\u00f8ler at denne holder meg lettere v\u00e5ken, den gj\u00f8r at jeg bruker mindre koffein og hjelper for smerte. Jeg bruker sitronoljen som gir meg en god start p\u00e5 morgenen og lavendel bruker jeg ved hjertebank og for \u00e5 roe ned om kvelden. Har ogs\u00e5 laget ansiktskremen til Helene som b\u00e5de roer ned huden og gir god fuktighet s\u00e5 den er jeg veldig forn\u00f8yd med.\u00bb*\n\n\u2013 Camilla\n\n**VIKTIG:** Jeg har per n\u00e5 ikke kapasitet til \u00e5 ta imot nye medlemmer. Send meg gjerne en e-post hvis du vil komme i kontakt med noen i mitt team som kan hjelpe deg \u00e5 komme i gang med ditt unike oljeeventyr\\!\n\n#### \u00d8nsker du \u00e5 starte din unike reise og bli en del av v\u00e5rt felleskap?\n\n\n\n**Vi \u00f8nsker deg hjertelig velkommen\\!**\n\n#### SLIK KOMMER DU I GANG:\n\n1. Trykk her for \u00e5 lage en oljekonto.\n2. Trykk p\u00e5 **Join & Save**.\n3. Skroll ned og velg\u00a0**Join doTERRA**\n4. Velg\u00a0**English**, **Europe**, og s\u00e5 **Norway**.\n5. Trykk\u00a0**OK**\u00a0p\u00e5 den gule boksen som dukker opp og trykk **Continue.**\n6. **N\u00e5 kommer det to valg: Wholesale Customer // KUNDE og Wellness Advocate // FORHANDLER.\u00a0**Begge har samme rabatt-fordeler og ingen forpliktelser.\u00a0**Velg kunde** om du kun \u00f8nsker \u00e5 handle til deg selv.\u00a0**Velg forhandler** om du vil ha muligheten til \u00e5 dele oljer med andre og hjelpe dem med \u00e5 registrere seg som kunde.\u00a0Du kan oppgradere til Wellness Advocate/ Forhandler p\u00e5 et senere tidspunkt hvis du \u00f8nsker det. **Velg kunde eller forhandler og trykk s\u00e5\u00a0Continue.**\n7. **Fyll inn all personlig info og velg ditt eget passord.\u00a0Tiddsone er GMT+1 Brussels. Husk at f\u00f8dselsdato er med m\u00e5ned f\u00f8rst, s\u00e5 dag, s\u00e5 \u00e5rstall. **\n8. **VIKTIG: Enroller ID skal v\u00e6re 2818544.**\u00a0Trykk verify for \u00e5 se at det st\u00e5r **Helene Urrang Jonassen.**\n9. N\u00e5r du kommer til bestillingssiden, s\u00e5 blar du deg flere steg mot h\u00f8yre\u00a0helt til det kommer opp et kit som heter\u00a0\"**Family Essentials Kit Norway\"**. Velg dette og g\u00e5 videre til betaling.\u00a0Her kan du ogs\u00e5 legge til andre produkter hvis du \u00f8nsker andre produkter i tillegg.\n10. **View Totals** for \u00e5 se totalpris i Euro. Dette inkluderer moms, frakt og fortolling.\u00a0\n11. **Kryss av** for \u00e5 bruke samme adresse igjen, s\u00e5 fylles den automatisk inn og velg **Credit Card** som betalingsm\u00e5te. Trykk **Process order now & Continue**.\n12. Legg inn **K****ortinformasjon** og trykk **Process Now**.\n13. **Gratulerer\\! N\u00e5 er det bare til \u00e5 glede seg og la eventyret starte\\!**\u00a0Det tar vanligvis en uke f\u00f8r du kan hente pakken din p\u00e5 ditt n\u00e6rmeste postkontor.\u00a0Hold \u00f8ye etter en velkomstmail fra meg med tips til \u00e5 komme i gang og invitasjon til v\u00e5r utvidede Facebook-oljefamilie for ressurser, inspirasjon og oppf\u00f8lging p\u00e5 ditt magiske oljeeventyr.\n\n**Har du sp\u00f8rsm\u00e5l?** Ta gjerne kontakt med meg p\u00e5 e-post (email@example.com) eller personlig melding p\u00e5 Messenger slik at jeg kan svare p\u00e5 hva enn du m\u00e5tte lure p\u00e5.\n\n**Jeg gleder meg stort til \u00e5 dele oljereisen sammen med deg\\!\u00a0**\n\n## Nyhetsbrev: M\u00e5nedlig Motivasjon\n\n02/03/2018\n\n**Jeg har en spennende nyhet\\!\u00a0**\n\nJeg har laget et nyhetsbrev som jeg har S\u00c5 lyst \u00e5 dele med deg\\! Intensjonen med brevet er \u00e5 fylle innboksen din med inspirasjon og glede. I begynnelsen av hver m\u00e5ned f\u00e5r du et brev fra meg med m\u00e5nedlig motivasjon hvor jeg deler et unikt mantra, m\u00e5nedens oppskrift, m\u00e5nedens eteriske olje og oversikt over m\u00e5nedens m\u00e5nefaser som du kan ta med deg inn i din hverdag.\n\n\n\nN\u00e5r du melder deg p\u00e5 f\u00e5r du i tillegg en plakat jeg har laget til deg med affirmasjoner som du kan printe ut og som kan hjelpe med selvf\u00f8lelse og overkommelse av hindringer i livet.\n\n**Vil du bli med?** Alle som melder seg p\u00e5 nyhetsbrevet mitt f\u00f8r s\u00f8ndag er med i trekningen av en gratis eterisk SITRONOLJE\\! Jeg trekker vinneren p\u00e5 s\u00f8ndag.\n\nMeld deg p\u00e5 HER eller i h\u00f8yre kolonne p\u00e5 siden her p\u00e5 bloggen min\\!\n\n**Oppdatering: Jeg har dessverre ikke kapasitet til \u00e5 sende ut nyhetsbrevet per n\u00e5. Du f\u00e5r en lyd straks m\u00e5nedlig motivasjon er oppe og ruller igjen\\! Takk for t\u00e5lmodigheten \\<3\u00a0**\n\n## Helgemodus\n\n24/02/2018\n\n\n\n**Da var det l\u00f8rdag igjen, gitt\\!** Har du noen spennende planer for helgen? Jeg har hatt en givende og litt hektisk uke, s\u00e5 jeg har kun planer om \u00e5 ta det med ro og se hva helgen bringer. Sist helg hadde jeg en superkoselig middag med Pappa og min s\u00f8ster Ingrid p\u00e5 Ostehuset \u00d8st; og jeg tok noen bilder som jeg har lyst \u00e5 dele med dere.\n\n**Ostehuset \u00d8st betyr noe helt spesielt for meg.** Da jeg l\u00e5 sengeliggende st\u00f8rsteparten av d\u00f8gnet, var min st\u00f8rste dr\u00f8m \u00e5 dra p\u00e5 caf\u00e9. Det f\u00f8ltes s\u00e5 fjernt og langt utenfor rekkevidde den gang, men likevel lot jeg meg selv leve inn i hvordan det ville kjennes p\u00e5 kroppen \u00e5 v\u00e6re der. Jeg s\u00e5 for meg langbordet; jeg kjente lukten av kaffe og nybakt br\u00f8d og familien min var rundt meg.\n\n\n\nN\u00e5, noen \u00e5r senere er jeg s\u00e5 heldig at jeg av og til kan ta meg en tur til Ostehuset og oppleve at dr\u00f8mmen jeg hadde blir til virkelighet om og om igjen; og det er med den st\u00f8rste takknemlighet at jeg n\u00e5 vet helt sikkert at tanker blir til virkelighet.\n\n\n\n**Visualiserer du dine m\u00e5l og dr\u00f8mmer?** Jeg blir mer og mer fascinert hvordan dette faktisk fungerer, og jeg har definitivt lyst \u00e5 gj\u00f8re mer av dette fremover\\!\n\n\u00d8nsker deg en str\u00e5lende helg \\<3\n\n## 6 videoklipp som har endret livet mitt\n\n18/02/2018\n\n\n\n**\u2026 Det er store ord, men det er helt sant\\!** Jeg fikk en foresp\u00f8rsel fra en leser om jeg kunne lage et innlegg med innhold som har inspirert meg s\u00e5 langt p\u00e5 min helingsreise. N\u00e5r jeg tenker tilbake p\u00e5 alt og alle som har gitt meg inspirasjon blir jeg blank i \u00f8ynene; for jeg husker hvor h\u00e5pl\u00f8st alt f\u00f8ltes i en periode, og jeg innser hvilken st\u00f8tte og trygghet jeg har funnet og finner i klippene som jeg skal dele med dere i dag.\n\n**\u00a0Jeg g\u00e5r ofte tilbake til disse klippene fordi jeg merker hvordan de l\u00f8fter meg og gir meg p\u00e5fyll og mot til \u00e5 fortsette p\u00e5 reisen min.**\u00a0P\u00e5 samme m\u00e5te som jeg er bevisst p\u00e5 hva jeg n\u00e6rer kroppen min med, er jeg ogs\u00e5\u00a0n\u00f8ye p\u00e5 hva jeg mater sjelen min med. Jeg ser daglig p\u00e5 inspirasjonsklipp for \u00e5 minne meg selv p\u00e5 hvorfor jeg er her, hvor jeg skal videre, at jeg aldri er alene; og at det finnes s\u00e5 mye godhet pluss evig potensiale i denne verden og opplevelsen som vi alle deler.\n\n**Dette innlegget kan du alltid komme tilbake til n\u00e5r du f\u00f8ler at du trenger p\u00e5fyll og inspirasjon.**\n\n\u00a0Se ett eller flere klipp av gangen; alt etter hva som f\u00f8les riktig for deg \u00e5 gj\u00f8re.\n\nJeg h\u00e5per klippene kan v\u00e6re til like stor hjelp for deg som de er for meg\\!\n\n\u00a0\n#### **Bren\u00e9 Brown**\n\n*\u00abThey believed that what made them vulnerable, made them beautiful.\u00bb*\n\nDette foredraget var en av de f\u00f8rste Ted Talkene jeg s\u00e5, og er desidert en av mine favoritter. Jeg husker jeg ble helt bergtatt av fortellingen hennes; og jeg f\u00f8lte at den kom inn i livet mitt n\u00f8yaktig n\u00e5r den skulle. Det var rett f\u00f8r jeg ble alvorlig syk, og jeg f\u00f8lte p\u00e5 hele meg at jeg var p\u00e5 feil sted i livet; at det var noe som skurret skikkelig, og n\u00e5 n\u00e5r jeg ser tilbake p\u00e5 det s\u00e5 var det fordi jeg ikke turte \u00e5 v\u00e6re meg selv. Jeg hadde ikke mot til \u00e5 v\u00e6re tro mot meg selv i mine handlinger og ord fordi jeg trodde jeg var n\u00f8dt \u00e5 v\u00e6re noen annen enn meg selv for \u00e5 bli likt, for \u00e5 bli godtatt og videre for \u00e5 f\u00e5 bekreftelsen jeg s\u00e5 s\u00e5rt trodde at jeg trengte.\n\n**Kjenner du deg igjen?** Sett deg godt tilbake og ta deg tid til \u00e5 se foredraget; det er virkelig livsendrende. Som med alle snuttene jeg deler med dere i dag, er dette et foredrag som jeg ser p\u00e5 jevnlig for \u00e5 minne meg p\u00e5 at \u00e5 vise s\u00e5rbarhet er \u00e5 vise styrke, og at s\u00e5rbarhet er en n\u00f8dvendighet i s\u00f8ken etter \u00e5 leve ut min sanne natur.\n\n\u00a0\n#### **Oprah Winfrey**\n\n*\u00abThere is a supreme moment of destiny calling on your life.\u00a0*\n\n*Your job is to feel that, to hear that, to know that.\u00bb*\n\nDenne snutten ble sendt til meg via min s\u00f8ster av en nydelig sjel for to \u00e5r tilbake; i en tid hvor livet mitt brast foran \u00f8ynene mine. Jeg var redd fordi jeg f\u00f8lte jeg hadde mistet kontroll over min egen kropp og helse; jeg hadde nettopp flyttet hjem fordi jeg trengte pleie og jeg f\u00f8lte at livet ble tatt fra meg. Kort tid etter havnet jeg p\u00e5 sykehuset i ambulanse p\u00e5 grunn av en komplikasjon, og en n\u00e6r relasjon som hadde betydd alt i verden for meg tok slutt.\u00a0Jeg var i sjokk i flere uker, og jeg gikk oppriktig rundt og ventet p\u00e5 at jeg skulle v\u00e5kne opp fra mitt livs verste mareritt.\n\nEr det noe jeg vet n\u00e5, s\u00e5 er det at uansett hva vi g\u00e5r gjennom, s\u00e5 er vi alltid passet p\u00e5; og denne videosnutten er et av mange bevis jeg har p\u00e5 det. P\u00e5 mine t\u00f8ffeste dager fikk jeg som sagt tilsendt denne snutten, og da jeg s\u00e5 den merket jeg at energien min i kroppen skiftet. Jeg gikk fra fullstendig overveldelse og mismot til h\u00e5p og en gnist av motivasjon til \u00e5 fortsette reisen min. Jeg s\u00e5 den hver dag, flere ganger til dagen i ukesvis, og med dagene som gikk begynte jeg \u00e5 f\u00f8le meg sterkere og enset et glimt av en st\u00f8rre mening midt opp i alt som r\u00f8rte seg rundt meg.\n\n\u00a0\n#### **Wayne Dyer**\n\n*\u00abYou do not attract what you want. \u00a0You attract what you are.\u00bb*\n\n**En fantastisk film av en fantastisk mann; her finner du n\u00e6ring for sjelen\\!** Wayne Dyer har en helt egen evne til \u00e5 formidle budskapet sitt p\u00e5 som gj\u00f8r at jeg aldri g\u00e5r lei. Filmen som heter *\u00abThe Shift\u00bb* er en spillefilm han har laget om \u00e5 finne tilbake til v\u00e5r sanne natur; tilbake til sannheten av hvem vi innerst inne er. \u00c5 gi slipp p\u00e5 identifisering med hva vi har, fremfor hva vi er; og realiseringen av at vi kommer fra en h\u00f8yere kraft som vi alle er en del av. Dyer inspirerer oss til \u00e5 stole p\u00e5 livet; stole p\u00e5 at vi kan gi slipp p\u00e5 kontrollen om at vi alltid m\u00e5 vite utfallet av alt; og heller leve livets dans, huske viktigheten av \u00e5 leke og nyte livet mens veien blir til.\n\nFilmen varer i litt over to timer; s\u00e5 finn frem en kopp te pluss noe snacks og snurr film\\!\n\n\u00a0\n#### **Alan Watts**\n\n*\u00ab\u2026 But we missed the point the whole way along.\u00a0*\n\n*It was a musical thing, and you were supposed to sing, or to dance, while the music was being played.\u00bb*\n\n**Finn frem lommet\u00f8rkle\\!** En av mine n\u00e6rmeste venner sendte denne til meg p\u00e5 en v\u00e5rdag i fjor; og fra jeg trykket p\u00e5 play-knappen str\u00f8mmet t\u00e5rene nedover kinnene mine. Musikken, filmingen og de nydeligste ord fra Alan Watts gir meg frysninger hver gang. Det \u00e5 v\u00e6re tro mot seg selv og s\u00f8ke innover fremfor utover er en r\u00f8d tr\u00e5d gjennom alle klippene jeg deler med dere i dag; og Watts formidler dette p\u00e5 en formidabel m\u00e5te.\n\nEt eneste stort kunstverk, rett og slett\\!\n\n\u00a0\n#### **Deepak Chopra**\n\n*\u00abYour physical body is not physical. Your material body is not material.\u00bb*\n\nJeg er evig takknemlig for \u00e5 ha oppdaget Deepak i mitt liv; b\u00e5de for hans vesen, hans kunnskap og hans nydelige meditasjoner. Han gir meg h\u00e5p ved \u00e5 fortelle meg at kroppen min er en prosess og at det er fullt mulig \u00e5 gjenskape kroppen i perfekt helse og balanse. I dette foredraget deler han 5 enkle steg vi alle kan ta for \u00e5 gjenskape kroppen v\u00e5r.\n\nKlippet varer i 10 minutter og er vel verdt \u00e5 f\u00e5 med seg\\!\n\n\u00a0\n#### **Gabby Bernstein**\n\n*\u00bb Everything is happening around me. I am fully taken care of.\u00bb*\n\nEt ektef\u00f8lt intervju med Gabby Bernstein som g\u00e5r rett inn i hjertet mitt hver gang. Gabby er en stor inspirasjon i mitt liv fordi hun formidler hennes viten om at det finnes noe som er st\u00f8rre en seg selv; en kraft som alltid er med oss og som passer p\u00e5 oss.\u00a0I mine t\u00f8ffeste tider har jeg funnet mye st\u00f8tte i Gabby sitt arbeid fordi hun minner meg p\u00e5 at jeg alltid har et valg og viser til viktigheten av \u00e5 ha tro og tillit i prosessen.\n\nDette intervjuet med Lewis Howes er helt spesielt; og hvis du ikke har h\u00f8rt om Lewis sin podcast f\u00f8r s\u00e5 \u00a0er denne ogs\u00e5 vel verdt \u00e5 sjekke ut\\!\n\n**Har du noen favorittsnutter som gir deg inspirasjon?** Del dem gjerne i kommentarene under slik at b\u00e5de jeg og andre som leser bloggen kan sjekke de ut og la oss inspirere\\!\n\nI neste uke kommer en oppf\u00f8lger til dette innlegget hvor jeg deler en spilleliste med mine beste meditasjoner og sjelelige praksiser som jeg daglig bruker p\u00e5 min reise og som jeg h\u00e5per kan v\u00e6re til inspirasjon for deg.\n\n**Har du noen \u00f8nsker om innlegg?**\u00a0Jeg tar gledelig i mot alle \u00f8nsker du m\u00e5tte ha\\!\n\n## Mitt fristed\n\n29/01/2018\n\n\n\n**Jeg har hatt en magisk helg.** Min kj\u00e6re farmor bor i Skudeneshavn hvor pappa er vokst opp og hvor vi ogs\u00e5 har hytte. Helt siden jeg var liten har Skudenes hatt en helt spesiell plass i mitt hjerte og hver gang jeg er der f\u00f8ler jeg en helt egen f\u00f8lelse av trygghet og indre ro. Det er akkurat som at jeg kobler helt av der, og at jeg f\u00e5r lov til \u00e5 v\u00e6re tre \u00e5r igjen; helt fri for bekymringer.\n\n\n\nP\u00e5 l\u00f8rdag gikk vi en liten tur i S\u00f8ragad\u00e5 og bes\u00f8kte **\u00abVerdens Minste\u00bb Caf\u00e9.** Denne lille kaffebaren har en hjemmekoselig atmosf\u00e6re hvor de selger bakst og drikkevarer som er mest mulig lokalprodusert og \u00f8kologisk. De byr p\u00e5 blant annet eplesaft uten konserveringsmidler, kombucha, \u00f8kologisk te og nydelige bakevarer.\n\n\n\n**Kaffebaren byr p\u00e5 en intim og unik opplevelse.** Hvis du noen gang bes\u00f8ker Skudenes, s\u00e5 m\u00e5 du love meg \u00e5 gi denne perlen et bes\u00f8k.\u00a0Jeg gleder meg allerede til neste gang jeg tar turen\\!\n\n\n\n**Har du ditt eget fristed?**\n\nJeg h\u00e5per at din helg har v\u00e6rt god \\<3 \u00d8nsker deg en givende uke\\!\n\n## Digital detox\n\n****\n\n**Jeg er s\u00e5 glad for \u00e5 v\u00e6re tilbake i et nytt \u00e5r sammen med dere.** Jeg h\u00e5per de f\u00f8rste dagene av det nye \u00e5ret har gitt deg ro og gode stunder. Selv tok mitt ny\u00e5r en ny vending da jeg p\u00e5 f\u00f8rste dagen\u00a0av det nye \u00e5ret bestemte meg for \u00e5 ta en aldri s\u00e5 liten digital detox.\n\nJeg er stor beundrer av internett, sosiale medier og den digitale verden. Jeg er evig takknemlig for all inspirasjon jeg henter; for at jeg f\u00e5r dele mine tanker og lidenskaper med dere her p\u00e5 bloggen, for alle nydelige sjeler jeg blir kjent med og alle som jeg holder kontakt med. Samtidig ser jeg viktigheten av balanse, og at et hvert omr\u00e5de i livet st\u00e5r i fare for \u00e5 g\u00e5 over i ubalanse hvis vi unng\u00e5r \u00e5 v\u00e6re bevisst i v\u00e5re valg og handlinger.\n\nFor min del har jeg registrert over tid at jeg har hatt et ubalansert forhold til sosiale medier, hvor jeg har brukt middelet med en annen intensjon enn det n\u00f8dvendigvis er ment for. Det har g\u00e5tt opp for meg at jeg ofte logger inn p\u00e5 de ulike appene uten m\u00e5l og mening, og at jeg egentlig gj\u00f8r det for \u00e5 ta et lite friminutt fra mitt eget liv; som en slags pause og d\u00f8yving av krevende tanker og f\u00f8lelser som sp\u00f8r om min oppmerksomhet.\n\nN\u00e5r jeg bruker mediene med en annen intensjon enn de er ment, merker jeg ofte at jeg har lettere for \u00e5 sammenligne meg selv med andre, \u00a0jeg f\u00e5r ofte en uro i kroppen og en f\u00f8lelse av stress. Jeg kjenner p\u00e5 en tilstand av frykt som jeg tidligere har skrevet om her, hvor jeg ser p\u00e5 verden med knapphet og separasjon fra andre mennesker. I flere omr\u00e5der av livet mitt har det nylig g\u00e5tt opp for meg at jeg har et valg hvordan jeg \u00f8nsker \u00e5 se enhver situasjon jeg befinner meg i,\u00a0og at jeg videre ved \u00e5 ta ansvar blir gitt muligheten til \u00e5 frigj\u00f8re meg fra hva enn det er jeg f\u00f8ler meg som et offer for.\u00a0Ved \u00e5 ta ansvar gir jeg rom for \u00e5 se situasjonen i et annet lys, og p\u00e5 den m\u00e5ten \u00e5pner jeg opp for bevegelse fra en sone av frykt til flyt.\n\nP\u00e5 den f\u00f8rste dagen av det nye \u00e5ret satt jeg med en f\u00f8lelse av frykt og separasjon som jeg nevnte over, og det gikk opp for meg at jeg hadde viet st\u00f8rsteparten av dagen til \u00e5 fokusere p\u00e5 andre menneskers tanker og intensjoner for det nye \u00e5ret fremfor mine egne.\u00a0Heller enn \u00e5 bruke tid og energi p\u00e5 \u00e5 legge skyld p\u00e5 noe eller noen andre, s\u00e5 jeg straks en mulighet for \u00e5 se situasjonen med andre \u00f8yne; jeg tok ansvar selv og bestemte meg for at jeg kunne ha godt av en liten pause fra sosiale medier\u00a0for \u00e5 finne tilbake til min indre ro og flyt.\n\nDe siste tre dagene har jeg brukt til \u00e5 jorde meg selv; til \u00e5 finne tilbake til mitt eget skinn, stake ut min egen kurs og gj\u00f8re sjelelige praksiser som gj\u00f8r meg godt. Jeg har beveget meg fra fryktsonen hvor jeg f\u00f8lte meg urolig, over til flytsonen hvor jeg n\u00e5 f\u00f8ler en st\u00f8rre ro og et st\u00f8rre pusterom. Jeg har brukt dagene som en p\u00e5minner om \u00e5 v\u00e6re mer bevisst i min bruk av den digitale verden; at jeg er fullt og helt til stede n\u00e5r jeg f\u00f8rst er der, og at jeg har et form\u00e5l og en intensjon med bruken min fremfor \u00e5 misbruke den som en avsporing av noe som oppleves som ubehagelig og krevende. S\u00e5 vel som sosiale medier, har jeg en intensjon om \u00e5 overf\u00f8re \u00f8kt bevissthet og tilstedev\u00e6relse i alle omr\u00e5dene av livet mitt, og for meg er dette en evig p\u00e5minner som jeg har godt av \u00e5 minnes p\u00e5 igjen og igjen.\n\nJeg er nysgjerrig p\u00e5 dine tanker og om du kjenner deg igjen? Gi gjerne en lyd i kommentarene under hva du tenker om dette, og om du gjerne har noen erfaringer du selv har gjort deg.\n\nJeg gleder meg stort til \u00e5 dele det nye \u00e5ret med deg. Fremover har jeg planer om \u00e5 dele flere oppskrifter og tanker; jeg skal dele litt mer om eteriske oljer og mye annet spennende som jeg h\u00e5per kan gi deg nytteverdi og inspirasjon for din kropp og sjel i det nye \u00e5ret.\n\n\u00d8nsker deg en nydelig helg og sender en god nytt\u00e5rsklem din vei \\<3\n\n## Stjernetegn, m\u00e5netegn, h\u00f8ysensitivitet og kj\u00e6rlighetsspr\u00e5k\n\n22/11/2017\n\n**Jeg ekstrovert-introvert; en god blanding av begge.** Jeg er glad i \u00e5 v\u00e6re rundt andre mennesker, men har ogs\u00e5 et stort behov for alenetid. Spesielt det siste \u00e5ret har jeg lagt merke til hvor h\u00f8yt jeg verdsetter ekthet fremfor det overfladiske; og kvalitet i relasjoner fremfor kvantitet. Ofte f\u00f8ler jeg at verden f\u00f8les s\u00e5 stor, at tempoet er s\u00e5 h\u00f8yt og jeg blir fort overveldet samtidig som jeg ogs\u00e5 er glad i \u00e5 bli kjent med nye mennesker.\n\n**Stjernetegnet mitt er vekten.** Stjernetegnet v\u00e5rt er den personen vi er utad, rundt mennesker; den siden av oss selv vi viser frem til verden. Visste du at vekten er det eneste tegnet som verken er et dyr eller menneske? Symbolet til vekten er en vekt som pr\u00f8ver \u00e5 finne likevekt og harmoni mellom to vektsk\u00e5ler, og jeg har et stort behov for likevekt, balanse og harmoni. Jeg avskyr konflikter, og i l\u00f8pet av mitt liv har jeg til n\u00e5 hatt vanskelig for \u00e5 st\u00e5 opp for meg selv og si min mening for \u00e5 unng\u00e5 friksjon i relasjoner. Vekten tiltrekkes mot det estetiske; mot, kunst, musikk og litteratur og er sosial av natur, omgjengelig og kj\u00e6rlig. Av de fire astrologiske elementene (luft, ild, vann og jord), er vekt et lufttegn, som gj\u00f8r at vi ofte kan tenke og gruble mye og jeg personlig merker hvor viktig det er for meg \u00e5 jorde meg selv ved hjelp av blant annet meditasjon.\n\n**M\u00e5netegnet mitt er fiskene.**\u00a0M\u00e5netegnet symboliserer v\u00e5rt indre; den vi er n\u00e5r vi er helt oss selv, og den som vi viser til de alle n\u00e6rmeste rundt oss; gjerne kun til partner eller noen som st\u00e5r oss sv\u00e6rt n\u00e6r. Et m\u00e5netegn i fiskene representerer sterke f\u00f8lelser og at jeg er ekstremt sensitiv. Jeg absorberer lett energier rundt meg, og f\u00f8ler meg ofte overveldet. Fiskene er omgjengelige og tar hensyn til andre; de er ofte kreative og har god fantasi. **Lurer du p\u00e5 hva ditt stjernetegn og m\u00e5netegn er?** Gj\u00f8r ditt eget dypdykk i hvem du er, dine personlighetstrekk, styrker og svakheter og finn ut planetenes plassering i forhold til hverandre p\u00e5 den dagen du ble f\u00f8dt. Alt du trenger er \u00e5 f\u00f8re inn navn, f\u00f8dselsdag, tidspunkt og sted, helt gratis, her.\n\n**Musikk** er en stor del av mitt liv og f\u00e5r frem det meste av f\u00f8lelser i meg. Sanger kan l\u00f8fte meg, gi meg glede, h\u00e5p og godf\u00f8lelse; men kan ogs\u00e5 rense ut ting som skal ut. Ofte kan sanger bringe frem sorg, savn og smerte, men det er p\u00e5 en god m\u00e5te og musikken hjelper meg til \u00e5 gi meg hen til sangen som blir spilt.\u00a0Selv om jeg elsker musikk, s\u00e5 er jeg likevel ingen fan av konserter\\! Rart, ikke sant? Men kanskje ikke s\u00e5 rart likevel n\u00e5r du leser videre. Sjekk forresten ut spillelistene mine her hvis du \u00f8nsker ny inspirasjon\\!\n\n**Jeg er h\u00f8ysensitiv og stolt av det.**\u00a0Den beste m\u00e5ten jeg kan forklare det \u00e5 v\u00e6re h\u00f8ysensitiv p\u00e5, er en f\u00f8lelse av at alt rundt meg blir forsterket. Lyd, lys, lukter, f\u00f8lelser; alt er forsterket, p\u00e5 godt og vondt.\u00a0Jeg f\u00f8ler med mennesker rundt meg, og ofte absorberer jeg og tar p\u00e5 meg andre sine f\u00f8lelser uten at jeg selv er klar over det. Vibber taler h\u00f8yere enn ord hos meg, og jeg merker fort om det er samsvar med hva noen sier og hva de faktisk f\u00f8ler. Ofte har jeg f\u00f8lt meg svak, og skammet meg over dette; men n\u00e5 vet jeg at rundt 15-20% av befolkningen f\u00f8ler det samme som meg, og at det faktisk er en styrke heller enn en svakhet. Siden jeg var liten har jeg kunnet kjenne og f\u00f8le p\u00e5 energier som andre mennesker i samme rom ikke kan, og da jeg var liten var jeg livredd for dette; men n\u00e5 er jeg stolt av at det er en del av hvem jeg er. Kjenner du deg igjen? Det finnes mye bra lesestoff om det \u00e5 v\u00e6re h\u00f8ysensitiv; jeg synes denne artikkelen hos mindbodygreen er fin.\n\n**Hvit** er min favorittfarge, og den fargen jeg som oftest velger ut i egentlig alt. Det er noe beroligende ved den, noe rent og fredfullt, og jeg f\u00f8ler meg alltid vel rundt og i denne fargen.\n\nDenne meditasjonen forandret livet mitt. Det var denne meditasjonen som gjorde det mulig for meg \u00e5 forst\u00e5 at verden som jeg opplever den er en refleksjon av hvordan jeg har det p\u00e5 innsiden, og at jeg derfor aldri er et offer men en skaper av min egen virkelighet. Jeg ser at det n\u00e5 er lagt inn reklame p\u00e5 lydfilen; jeg h\u00e5per at det kun er popups og at det ikke forstyrrer\\!\n\nJeg er fascinert av dans, og spesielt magedans vekker frem noe helt spesielt i meg. Rytmene, musikken, flyten, bevegelsene; jeg synes det er s\u00e5 vakkert \u00e5 se p\u00e5, og har med tiden lyst \u00e5 utforske mer av magedansens verden.\n\n**Mitt kj\u00e6rlighetsspr\u00e5k er en kombinasjon av** **anerkjennende ord, kvalitetstid og fysisk ber\u00f8ring.** Det finnes fem ulike forskjellige kj\u00e6rlighetsspr\u00e5k i f\u00f8lge Dr. Chapman, og med kj\u00e6rlighetsspr\u00e5k menes hvordan vi uttrykker kj\u00e6rligheten vi har overfor et annet menneske; enten det er partner, familie eller venner. Les her om kj\u00e6rlighetsspr\u00e5k og hvorfor det er s\u00e5 viktig \u00e5 v\u00e6re bevisst at vi alle har ulike m\u00e5ter \u00e5 uttrykke v\u00e5r kj\u00e6rlighet p\u00e5. Hvis du har lyst \u00e5 l\u00e6re mer om kj\u00e6rlighetsspr\u00e5kene har Dr. Chapman ogs\u00e5 gitt ut bok om temaet som jeg har h\u00f8rt mye bra om\\!\n\nApropos kj\u00e6rlighet; favorittfilmen min er **Love Actually.** Bare tanken p\u00e5 scenen\u00a0hvor han lille gutten i blekksprutkostyme pr\u00f8ver \u00e5 komme seg ut av taxien f\u00e5r meg til \u00e5 le h\u00f8yt. Jeg pleier \u00e5 se filmen minst to ganger hver desember\\!\n\n**Jeg elsker \u00e5 skrive, er glad i spr\u00e5k og foretrekker \u00e5pne svar fremfor to streker.**\n\nDet siste \u00e5ret har utviklet en helt egen n\u00e6rhet og kontakt med m\u00e5nen. F\u00f8r har den alltid bare v\u00e6rt der, men n\u00e5 ser jeg og f\u00f8ler den med den st\u00f8rste beundring; den er s\u00e5 uendelig vakker. Jeg synes ogs\u00e5 det er s\u00e5 nydelig at den beveger seg i fire faser, akkurat som \u00e5rets fire \u00e5rstider, og hvordan menstruasjonssyklusen (hvertfall opprinnelig) f\u00f8lger samme takt som m\u00e5nesyklusen.\n\nNoe av det fineste jeg vet er \u00e5 m\u00f8te en fremmeds blikk og dele et smil; til vi begge forst\u00e5 at vi ikke er s\u00e5 fremmede for hverandre likevel.\n\n**Jeg tror dette livet er ett av mange;** at jeg b\u00e5de har levd f\u00f8r dette liv, og at jeg har flere liv i vente.\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "15079015-874d-48d0-9a7b-7cfa2e429319"}
+{"url": "http://docplayer.me/29989443-Teknologisk-stotte-i-fritidsaktiviteter-for-barn-og-unge-med-nedsatt-funksjonsevne-og-deres-familier.html", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-22/segments/1558232259177.93/warc/CC-MAIN-20190526125236-20190526151236-00468.warc.gz", "warc_date": "2019-05-26T13:41:38Z", "text": "1 Regelverk for tilskuddsordning Kapittel 761 post 79 Opplysningene om kapittel, post, divisjon og oppdrags- eller form\u00e5lskode kan endres uten departementets godkjenning. Oppdragskode nr (Kun for intern bruk i Direktoratet) Navn p\u00e5 tilskuddsordning: Teknologisk st\u00f8tte i fritidsaktiviteter for barn og unge med nedsatt funksjonsevne og deres familier Godkjent av (departement): HOD (dd.mm.\u00e5\u00e5) Nytt skjema Oppdatering av skjema tidligere godkjent av departementet (dd.mm.\u00e5\u00e5): Alle endringer som omfattes av pkt i Bestemmelser om \u00f8konomistyring i staten pkt a-e skal fastsettes av HOD. 1. M\u00e5l for ordningen M\u00e5let med tilskuddsordningen er \u00e5 identifisere og pr\u00f8ve ut kommersielt tilgjengelige velferdsteknologiske l\u00f8sninger, slik at barn og unge med nedsatt funksjonsevne enklere kan delta i og mestre fritidsaktiviteter. Aktivitetene skal st\u00f8tte opp under den enkeltes habiliterings- og rehabiliteringsprosesser. Delm\u00e5l: - Tiltakene som pr\u00f8ves ut skal ogs\u00e5 bidra til at foreldre skal kunne kombinere arbeid med omsorg for barn og unge med nedsatt funksjonsevne - Bygge kompetanse i bruk av velferdsteknolgiske l\u00f8sninger blant barn og unge med nedsatt funksjonsevne 2. M\u00e5lgruppe Barn og unge med nedsatt funksjonsevne og deres familier som via fritidsaktiviteter kan nyttiggj\u00f8re seg velferdsteknologiske l\u00f8sninger som st\u00f8tte i habiliterings- og rehabiliteringsprosesser. M\u00e5lgruppen avgrenses til \u00e5 gjelde barn og unge opp til og med 18 \u00e5r eller ut videreg\u00e5ende skole. 1\n\n2 3. Kriterier for m\u00e5loppn\u00e5else Opplysninger som skal innhentes fra tilskuddsmottaker eller eventuelt andre kilder for \u00e5 belyse m\u00e5loppn\u00e5elsen. 1) I hvilken grad og hvordan tiltaket har bidratt til at foreldre kan kombinere arbeid med omsorg for barn og unge med nedsatt funksjonsevne. 2) Hvordan tiltaket har bidratt til at barna enklere kunne delta i og mestre fritidsaktiviteter og hvordan det har innvirket p\u00e5 deres habiliterings- og rehabiliteringsprosesser. 3) Hvilke kommersielt tilgjengelige velferdsteknologiske l\u00f8sninger er pr\u00f8vd ut og hvordan det har virket. 4) Hvordan samspillet mellom m\u00e5lgruppen og kommunen, frivillige lag og foreninger, spesialisthelsetjenesten har p\u00e5virket m\u00e5loppn\u00e5elsen. 5) Hvordan forholdet til Folketrygdens st\u00f8tteordninger overfor barn og unge med nedsatt funksjonsevene er blitt avklart. 6) Det skal foreligge en oppsummering av erfaringer og nytteverdi, i tillegg til en vurdering av modeller som kan anbefales. 4. Tilskuddsmottakere F\u00f8lgende mottakergrupper kan s\u00f8ke, og motta tilskudd under tilskuddsordningen: Statlige mottakere (f.eks. universitet eller h\u00f8yskoler) Kommuner Fylkeskommuner Statlige/ kommunale/ fylkeskommunale bedrifter (f.eks. statsaksjeselskap, statsforetak og helseforetak) Stiftelser Private bedrifter Organisasjoner Privatpersoner Overf\u00f8ringer til utlandet (f.eks. internasjonale organisasjoner og EU) Kommuner og frivillige organisasjoner kan s\u00f8ke og motta tilskudd under tilskuddsordningen. 5. Kunngj\u00f8ring Kunngj\u00f8res p\u00e5 helsedirektoratet.no/tilskudd 6. Krav til s\u00f8knadens form og innhold S\u00f8knaden skal inneholde informasjon om s\u00f8ker, adresse, organisasjonsnummer, kontonummer, kontaktperson 2\n\n3 S\u00f8knaden skal undertegnes av styreleder eller den som har prokura. For kommuner og fylkeskommuner skal s\u00f8knaden undertegnes av r\u00e5dmannen eller den vedkommende har delegert myndigheten til. Spesifikke krav: S\u00f8kerens form\u00e5l med tilskuddet Prosjektbeskrivelse/ beskrivelse av tiltak det s\u00f8kes om tilskudd til S\u00f8knadsbel\u00f8p Budsjett (skal kunne sammenliknes p\u00e5 samme niv\u00e5 med regnskap dersom regnskap kreves) Delfinansiering/ tilskudd fra andre instanser Egenfinansiering S\u00f8kerens organisasjonsform (for eksempel forening, stiftelse, AS eller annet). Fremstillingen m\u00e5 inkludere fullstendig organisasjonsoversikt som viser moder-, s\u00f8ster- og datterorganisasjoner. Mottakeren skal redegj\u00f8re for de interne og eksterne kontrolltiltak som skal sikre korrekt rapportering og m\u00e5loppn\u00e5else (for eksempel interne kontrollaktiviteter, internrevisjon, autorisert revisor/ ikke autorisert revisor, andre offentlige tilsyn og Riksrevisjonen). S\u00f8knaden fylles inn i skjema p\u00e5 Altinn. Prosjektbeskrivelsen skal inneholde blant annet: 1) Hvilke m\u00e5l og delm\u00e5l prosjektet har 2) Antall personer prosjektet omfatter 3) En detaljert beskrivelse av tiltakene 4) En oversikt over aktuelle samarbeidspartnere og ansvarsfordeling 5) En utfyllende fremdriftsplan 6) Planer for videref\u00f8ring etter prosjektets slutt 7. Tildelingskriterier, herunder beregningsregler: Tildelingskriterier etter hovedtype: Kvantifiserbare tildelingskriterier Skj\u00f8nnsmessig vurdering Vurderingen av tildeling er skj\u00f8nnsmessig og tar utgangspunkt i s\u00f8knadenes forventede m\u00e5loppn\u00e5else i forhold til m\u00e5lene for tilskuddsordningen. Andel av regnskapsf\u00f8rte utgifter Presisering av tildelingskriteriene: Det velges inntil 4 tilskuddsmottakere \u00e5rlig. Det gis kun tilskudd til kommuner som har et allerede eksisterende strategisk og p\u00e5g\u00e5ende arbeid rettet mot barn og unge med nedsatt funksjonsevne hvor velferdsteknologiske l\u00f8sninger bidrar. Tilskuddsmottaker m\u00e5 delta i evalueringen av ordningen. Tilskuddsmottakere velges ut basert p\u00e5 en skj\u00f8nnsmessig vurdering av prosjektbeskrivelsen, der det legges vekt p\u00e5 f\u00f8lgende forhold: 3\n\n5 bankkontonummer eller organisasjonsnummer er endret. Eventuelt for mye utbetalt tilskudd skal uten un\u00f8dig opphold returneres til Helsedirektoratet med referanse til kapittel post og ordning. Det fremg\u00e5r av tilskuddsbrevet hvor mange terminer tilskuddet utbetales over. 11. Krav til rapportering fra tilskuddsmottaker: Generelle krav: Dersom det kreves budsjett og regnskap fra tilskuddsmottaker skal disse kunne sammenliknes p\u00e5 likt niv\u00e5. Spesifikke krav til rapportering p\u00e5 m\u00e5loppn\u00e5else: Statusrapport pr (dd.mm) innen dato (dd.mm): tilskudds\u00e5ret. Sluttrapport/ \u00e5rsrapport pr innen (dd.mm): p\u00e5f\u00f8lgende \u00e5r. Dersom det kreves rapportering p\u00e5 m\u00e5loppn\u00e5else m\u00e5 tilskuddsmottaker beskrive gjennomf\u00f8rte tiltak som bidrar til m\u00e5loppn\u00e5else og hvordan de har bidratt til m\u00e5loppn\u00e5else. Tilskuddsmottakere m\u00e5 ogs\u00e5 rapportere p\u00e5 de kriteriene for m\u00e5loppn\u00e5else som st\u00e5r gjengitt i tilskuddsbrevet. Spesifikke krav til regnskapsrapportering og attestasjoner: Regnskap pr innen (dd.mm): p\u00e5f\u00f8lgende \u00e5r. Revisorkontroll og attestasjon (spesifiseres i tilskuddsbrev). Avtalte kontrollhandlinger (spesifiseres i tilskuddsbrev). Ytterligere krav til rapportering: Statusrapportering skal skje hvert kvartal etter fastsatte frister i tilskuddsbrevet. Det skal utarbeides en sluttrapport n\u00e5r prosjektet avsluttes. Den skal beskrive m\u00e5loppn\u00e5else og en anbefaling med vurdering. 12. Oppf\u00f8lging og kontroll: Generelle krav: Det tas forbehold om Helsedirektoratets adgang til \u00e5 f\u00f8re kontroll med: -at bevilgningen nyttes etter forutsetningene i hele tilskuddskjeden, -at opplysninger som legges til grunn for tildeling og som inng\u00e5r i den etterf\u00f8lgende rapporteringen er korrekte, jf. Bevilgningsreglementet 10, annet ledd. Helsedirektoratet kan gi myndighet til en annen virksomhet for \u00e5 f\u00f8re denne kontrollen. Tilskuddsmottakere skal legge frem opplysninger ved foresp\u00f8rsel og bidra p\u00e5 andre m\u00e5ter til \u00e5 muliggj\u00f8re og lette kontrollarbeidet. 5\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "4099167a-e0be-4bd3-9ba4-cbd0b90454b3"}
+{"url": "https://hjartesmil.com/2013/01/15/theres-something-attractive-about-a-man-whos-sensitive-to-the-agonies-of-existence/", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-22/segments/1558232259177.93/warc/CC-MAIN-20190526125236-20190526151236-00468.warc.gz", "warc_date": "2019-05-26T13:01:42Z", "text": "# there's something attractive about a man who's sensitive to the agonies of existence.\n\n \np\u00e5 morgonen f\u00f8rste januar, f\u00f8r me hadde lagt oss men var s\u00e5 himla tr\u00f8tte l\u00e5g eg og jostein og christine i senga v\u00e5r og s\u00e5g p\u00e5 film. sidan eg er p\u00e5 woody allen-kj\u00f8ret s\u00e5g me to rome with love. det er ein typisk novellefilm med mange sm\u00e5 historiar som er knytta ihop av byen og tilfeldighet. det er s\u00e5 mange fantastiske skodespelarar, akkurat passe absurd og s\u00e5 fint filma.\n\n\n*on the morning of january 1st, before we had even gone to bed, j and christine and i watched this in our bed. it's perfectly woody allen with its absurdity and pretty photography. to rome with love\\! watch it.*\n\n1. \n \n June\n \n 18:36, 15 Jan 2013 / 18:36\n \n Haha, den ser morosam ut\\!\n \n2. \n \n Maren\n \n 21:28, 16 Jan 2013 / 21:28\n \n Jeg gleder meg s\u00e5nn til \u00e5 se denne\\!\n \n", "language": "no", "__index_level_0__": "ce85f701-2044-4920-823c-322e7d016cb0"}
+{"url": "http://himmelen.info/?eid=2039&mid=", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-22/segments/1558232259177.93/warc/CC-MAIN-20190526125236-20190526151236-00176.warc.gz", "warc_date": "2019-05-26T13:05:00Z", "text": "Livsforlengende \u00e5 g\u00e5 ofte\u00a0til gudstjeneste\n\n\u00a0\n**Livsforlengende \u00e5 g\u00e5**\n\n**ofte\u00a0til gudstjeneste**\n\n\u00a0\nEn studie publisert 16. mai 2016, i et tidsskrift som gis ut av American Medical Association, viser at hyppig kirkegang har en positiv effekt p\u00e5 livslengde og helse.\u00a0De som gikk\u00a0ofte i kirken,\u00a0hadde mindre sannsynlighet for \u00e5 d\u00f8 i l\u00f8pet av studieperioden enn de som ikke gikk i kirken s\u00e5 ofte, eller ikke gikk i kirken i det hele tatt.\n\n76000 kvinnelige sykepleiere \u2013 de fleste katolikker og protestanter - ble fulgt i en periode p\u00e5 20 \u00e5r. Etter studiens slutt (etter 20 \u00e5r), var 13000 av dem d\u00f8de. Det viste seg at kvinnene som deltok p\u00e5 religi\u00f8se gudstjenester mer enn \u00e9n gang i uka, hadde 33 prosent mindre sannsynlighet for \u00e5 v\u00e6re i gruppen som d\u00f8de, sammenlignet med dem som aldri deltok p\u00e5 gudstjenester.\n\nTyler VanderWheele -\u00a0forsker ved Harvard's school of public health og medforfatter til studien, sier at effekten avtok n\u00e5r deltakerne gikk mindre hyppig til gudstjeneste. De som gikk til gudstjeneste \u00e9n gang i uka, hadde 26 mindre sannsynlighet for \u00e5 d\u00f8. De som gikk til gudstjeneste mindre enn \u00e9n gang i uken, hadde 13 prosent mindre sannsynlighet for \u00e5 d\u00f8.\n\nSykepleierne svarte periodisk p\u00e5 sp\u00f8rreskjemaer over en lengre periode, og dermed hadde forskerne mulighet til \u00e5 finne ut om en endring i m\u00f8tedeltakelse f\u00f8rte til endring i helsa. Forskerne fant flere fordeler assosiert med gudstjenestedeltakelse. Til eksempel var det st\u00f8rre sannsynlighet for at kvinner som begynte \u00e5 g\u00e5 p\u00e5 gudstjenester, ogs\u00e5 sluttet \u00e5 r\u00f8yke. Videre var det mindre sannsynlig at de viste tegn p\u00e5 depresjon. Denne effekten ble st\u00e5ende\u00a0selv etter at resultatene var kontrollert opp mot andre variabler, som alder, aktivitet og andre ikke-religi\u00f8se sosiale aktiviteter.\n\nEffekten av religi\u00f8s deltakelse var sterkere enn for noen annen form for deltakelse i en sosial gruppe som en bokklubb eller en frivillig organisasjon.\n\n\\-Innledningsvis var vi litt overrasket over st\u00f8rrelsen p\u00e5 funnene, sier Tyler VanderWeele og utdyper at de fant en lang liste med positive effekter.\n\n\\-Deltakelse p\u00e5 gudstjenester \u00f8ker den sosiale st\u00f8tten. Gjennom sosiale normer blir sannsynligheten for r\u00f8yking redusert. Depressive symptomer blir kanskje redusert gjennom budskapet om h\u00e5p. Andre ting som kan virke inn, er selvdisiplin sammen med opplevelse av mening eller hensikt i livet.\n\n\\-Jeg tror ikke at det er \u00e9n enkelt grunn til at denne effekten kommer frem. Jeg tror det er slik at gudstjenestedeltakelse p\u00e5virker s\u00e5 mange ulike deler av livet.\n\nEtt av de mest dominerende funnene var p\u00e5 brystkreft. Kvinner som gikk p\u00e5\u00a0gudstjenester, hadde ikke mindre risiko for \u00e5 bli rammet av brystkreft, men de hadde betydelig redusert sannsynlighet for \u00e5 d\u00f8 av det.\n\n\\-Vi ble litt forbauset over dette. Kanskje det er en f\u00f8lelse av h\u00e5p eller tro, selv i m\u00f8te med sykdom; En kapasitet til \u00e5 fors\u00f8ke \u00e5 finne mening i sykdomsopplevelsen. Eller f\u00f8lelse supplert med et fellesskap selv n\u00e5r en strever med sykdom, sier Tyler VanderWeele ved Harvard.\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "41a98971-920b-4aa5-9065-785fe1ca0966"}
+{"url": "http://interiorogboligmessen.blogspot.com/2013/10/cupcakes-ja-takk.html", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-22/segments/1558232259177.93/warc/CC-MAIN-20190526125236-20190526151236-00310.warc.gz", "warc_date": "2019-05-26T14:22:49Z", "text": "\n\n\u00a0\n\n\n\u00a0\n\n\n\u00a0\nUnder messen skal\u00a0Manuela imponere og begeistre publikummere. Og jeg\u00a0bare vet at\u00a0jeg skal smake en rekke av hennes s\u00f8te fristelser. Mmmmm med kaffe fra Kaffemisjonen til - s\u00e5 blir det en perfekt messehelg\\!\n\n\u00a0\nManuela - du er hjertelig velkommen til Bergen. Lykke til med all bakst i forkant\\! Husk \u00e5 ta med rikelig;-)\n\n\u00a0\n\n\n\u00a0\n Lagt inn av Interi\u00f8r- og boligmessen kl. 08:00 \n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "629d368e-4bc2-49e6-b9e8-58af62395fc0"}
+{"url": "https://fremmedspraksenteret.no/nor/fremmedspraksenteret/barnetrinn/fremmedsprak-pa-barnetrinnet/prosjekter-i-andre-land", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-22/segments/1558232259177.93/warc/CC-MAIN-20190526125236-20190526151236-00418.warc.gz", "warc_date": "2019-05-26T13:41:58Z", "text": "# Prosjekter i andre land\n\n \n\nP\u00e5 denne siden finner du lenker til informasjon om prosjekter med fremmedspr\u00e5k p\u00e5 barnetrinnet i andre europeiske land.\n\n\u00a0 \nEU \n \nELLiE\u00a0- Early Language Learning in Europe\u00a0 \nEllie er en longitudinell studie av fremmedspr\u00e5kundervisning p\u00e5 barnetrinnet i syv europeiske land, bl.a. Sverige. Omtaler\u00a0av den svenske delen av\u00a0prosjektet finner du her: \nUme\u00e5 Universitet - Positivt med tidig spr\u00e5kinl\u00e4rning \nFolkbladet - Forskare st\u00f6djer tidig spr\u00e5kinl\u00e4rning \n \n\nECML (The European Centre for Modern Languages) utga i 2001 en samling artikler som beskriver prosjekter med fremmedspr\u00e5k i barneskolen i mange europeiske land, samt i andre deler av verden (Australia, Canada, Hong Kong, USA). Les mer HER. \n \n", "language": "no", "__index_level_0__": "b81be9fe-64ef-44c1-b2a4-291d9b17f5ca"}
+{"url": "https://www.godeidrettsanlegg.no/aktuelt/kuleisen-pistol-og-curlinghall-bygges-i-haugesund", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-22/segments/1558232259177.93/warc/CC-MAIN-20190526125236-20190526151236-00418.warc.gz", "warc_date": "2019-05-26T14:08:51Z", "text": " - \n #### ILLUSTRASJON: Arkitektkontoret Brekke Helgeland Brekke AS\n\n# Kuleisen - pistol- og curlinghall bygges i Haugesund\n\nPublisert: 06.07.2017\n\nSist endret: 14.06.2018\n\n Anbefalt av: Norges Curlingforbund og Norges Skytterforbund \n\nPrislappen for \"Kuleisen\" er p\u00e5 42 millioner kroner, eks. MVA. Etter planen skal hallen finansieres blant annet av fire millioner kroner fra Kulturdepartementets anleggspolitiske program (i tillegg til ordin\u00e6re spillemidler), kommunen, dugnad, crowdfunding og andre sponsormidler.\n\nF\u00f8rste etasje skal inneholde skytebaner og i andre etasje skal det v\u00e6re fire curlingbaner. I tillegg skal anlegget inneholde klubblokaler, sosiale rom, garderober og publikumsarealer.\n\nSkytedelen vil ha b\u00e5de 50- og 25-metersbaner. I tillegg vil en dreibar vegg gj\u00f8re det mulig \u00e5 tilrettelegge for flere typer skyting og distanser p\u00e5 samme tid. Luft og lysforhold skal ogs\u00e5 kunne endres etter type skyte\u00f8velse. Curlingbanene vil fryses ned to og to.\n\nFra kuleisen.no:\n\n\u00abFokus er at hallen skal bli en m\u00f8teplass for ALLE \u2013 fungere som et naturlig m\u00f8tested for ut\u00f8vere og andre i idrettsparken i Haugesund. B\u00e5de pistol skyting og curling kan defineres som konsentrasjons sport. Dette kan i de aller fleste tilfeller v\u00e6re et godt supplement til fotball, h\u00e5ndball, turn, sv\u00f8mming etc. for bedre resultat. Curling og/eller skyting kan v\u00e6re med \u00e5 utvikle balanse, konsentrasjon, presisjon, mental styrke, samarbeidsevne og taktiske egenskaper til nytte i skole, idrett, arbeid og p\u00e5 annet vis.\u00bb\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "fda2fc74-f2b8-4fa2-8a2b-9ffcc3930936"}
+{"url": "http://www.consuming.no/2011/02/fresh-breath-gum-lemon-lime-fra-lakerol/", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-22/segments/1558232259177.93/warc/CC-MAIN-20190526125236-20190526151236-00310.warc.gz", "warc_date": "2019-05-26T14:04:16Z", "text": "## Fresh Breath Gum Lemon Lime fra L\u00e4kerol\n\n26\\. februar 2011\n\nI utgangspunktet er jeg ingen tyggisperson. Spiser det ganske sjelden; for det meste bare hvis andre byr meg en og jeg finner ut at ja takk, kanskje det hadde v\u00e6rt godt. \nBehovet meldte seg allikevel i forrige uke p\u00e5 jobben, da det ble litt vel mye r\u00e5 l\u00f8k i salaten til lunsj. Mmm, det var selvf\u00f8lgelig veldig godt,\u00a0 men for \u00e5 sk\u00e5ne mine omgivelser i etterkant, m\u00e5tet jeg sette inn et lite tiltak. \n\nDerfor pr\u00f8vde jeg alts\u00e5 denne Fresh Breath Gum Lemon Lime fra **L\u00e4kerol**. \nPuh, hva med et litt kortere navn?\n\n\n\nDen smakte umiddelbart ganske s\u00e5 syrlig. I tillegg til sitronen, kjenner man dette friske xylitolinnslaget med en gang, og noe litt mer beskt som gradivis og litt diskret dukket opp\u00a0p\u00e5 tunga . Kanskje det er denne Zinken de har i sin \u00abOptafresh active formula\u00bb? Er ikke s\u00e5 sikker p\u00e5 om jeg \u00f8nsket den velkommen\u2026 Var helt grei denne her, men ingen sensasjon. (Men den var jo ny) \n\n\n\nVet ikke om denne\u00a0tyggegummien \u00a0fjernet all r\u00f8d l\u00f8k-\u00e5nden min, men jeg fikk i hvertfall friskere smak inni munnen min. Til info orket jeg ikke tygge s\u00e6rlig lenge, siden biten faktisk var hakket for stor. Da blir det fort litt kvalmt og klysete. Pluss for hygenisk og delikat innpakning skal de allikevel f\u00e5. \n\n\n\nDenne kommer ogs\u00e5 i en annen smak;\u00a0 **L\u00e4kerol Fresh Breath Gum Eucalyptus**. Kanskje jeg skal pr\u00f8ve den neste gang jeg m\u00e5 iverksette strakstiltak, he-he? \nNoen som vet om den er god?\n\nHilsen l\u00f8kspiser'n \ud83d\ude00 \n \n\n\n### 6 thoughts on \"Fresh Breath Gum Lemon Lime fra L\u00e4kerol\"\n\n1. **stine** sier:\n \n 27. februar 2011, kl. 12:12 \n \n Jeg har pr\u00f8vd L\u00e4kerol Fresh Breath Gum Eucalyptus, og den smakte veldig syntetisk for min del. Synes L\u00e4kerol skal holde seg til pastiller og overlate tyggismarkedet til stimorol og extra \ud83d\ude09\n \n 1. **Consuming** sier:\n \n 27. februar 2011, kl. 17:26 \n \n Jepp, skomaker bli ved din lest. \ud83d\ude42\n \n2. **Medandreord** sier:\n \n 27. februar 2011, kl. 14:15 \n \n Jeg spiser veldig sjelden tyggegummi, og hvis jeg f\u00f8rst gj\u00f8r det skal den i alle fall v\u00e6re skikkelig god\\! \ud83d\ude09 Jeg liker i utgangspunktet lkris/salmiakksmaker, men de tyggegummiene blir fort harde og smakl\u00f8se, synes jeg. Er ogs\u00e5 glad i sitrussmaker, og derfor synes jeg denne kan v\u00e6re en spennende nyhet. Skal ikke se helt vekk fra at jeg tester den ut. \ud83d\ude42\n \n 1. **Consuming** sier:\n \n 27. februar 2011, kl. 17:27 \n \n Ja hvis du liker sitrus-smaken er den sikkert en vinner for deg. men som jeg sa ble det for store biter for meg, er nok det som er mest utslagsgivende for ikke gjenkj\u00f8p-konklusjonen \ud83d\ude42\n \n3. **kjerstisandnes** sier:\n \n 28. februar 2011, kl. 05:51 \n \n Er heller ingen \u00abtygger\u00bb men h\u00f8rtes friskt ut med sitron:0) \n Ha en fin mandag:0)\n \n 1. **Consuming** sier:\n \n 28. februar 2011, kl. 09:24 \n \n Takk det samme\\!\n \n", "language": "no", "__index_level_0__": "12e5d443-6555-4ba7-983c-86067af6977a"}
+{"url": "https://www.gulesider.no/infotec+as+geilo/84241281/bedrift?page=1&query=vesker", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-22/segments/1558232259177.93/warc/CC-MAIN-20190526125236-20190526151236-00233.warc.gz", "warc_date": "2019-05-26T12:57:59Z", "text": "## Generell beskrivelse\n\n1\\. oktober 1998 overtok de ansatte driften av Cimtec p\u00e5 Geilo og InfoTec ble startet. InfoTec skal v\u00e6re en aktiv og r\u00e5dgivende totalleverand\u00f8r av IT-utstyr og tjenester til brukere og bedrifter p\u00e5 det profesjonelle markedet, men ogs\u00e5 privatpersoner er velkomne til \u00e5 benytte seg av v\u00e5re tjenester/produkter. Ved \u00e5 sette fokus p\u00e5 kvalitet og funksjonalitet skal InfoTec v\u00e6re kundens samarbeidspartner i utviklingen av Deres IT-plattform.\n\n## Mulige nummerkombinasjoner\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "ae0905ec-196a-4235-8e7d-1eb96e3f4803"}
+{"url": "https://www.biltema.no/bygg/verneutstyr/vernesko/vernestovel-s5-src-2000033335", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-22/segments/1558232259177.93/warc/CC-MAIN-20190526125236-20190526151236-00418.warc.gz", "warc_date": "2019-05-26T12:56:51Z", "text": "# Vernest\u00f8vel S5 SRC\n\nLett og sikker. St\u00f8vel av PU (polyuretan) med st\u00e5lt\u00e5hette og spikertramp. \n \nGodkjent iht. EN ISO 20345:2011, beskyttelsesklasse S5 SRC. For bruk ved arbeid i bygg og anlegg, n\u00e6ringsmiddelindustri, jordbruk, eller i andre, krevende arbeidsmilj\u00f8er. \n \nPU-st\u00f8vler har mange **fordeler** sammenlignet med gummist\u00f8vler:\n\n - Vesentlig **lavere vekt**.\n - Fleksible ogs\u00e5 ved vintertemperatur.\n - Sv\u00e6rt holdbare, og **sv\u00e6rt motstandsdyktige** mot olje, fett og gj\u00f8dsel.\n - Termoisolasjon for **god komfort** sommer som vinter.\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "8165ff0e-656c-410b-8540-bb9d3d6ef996"}
+{"url": "https://aspergerinformator.com/2017/01/08/borderline-and-beautiful/", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-22/segments/1558232259177.93/warc/CC-MAIN-20190526125236-20190526151236-00465.warc.gz", "warc_date": "2019-05-26T13:41:27Z", "text": "\n# Borderline and beautiful?\n\njanuar 8, 2017januar 8, 2017 Helene Aspergerinformator\n\n**Jeg blogger sjelden** om \u00abBorderline\u00bb, eller Emosjonelt ustabil personlighetsforstyrrelse som diagnosen\u00a0ogs\u00e5 kalles. Grunnen er at det er en belastningslidelse, som jeg antakelig har f\u00e5tt og utviklet gjennom \u00e5 leve med nettopp uoppdaget Asperger syndrom.\n\n**Det som kjennetegner** tilstanden, er svingning i hum\u00f8r, problemer med relasjoner og svart/hvitt-tenking. Mye av dette finner vi ogs\u00e5 igjen i Asperger og det er derfor vanskelig og skille det ene fra det andre. Men det negative jeg gj\u00f8r, som \u00e5 splitte og herske, skjelle ut andre mennesker osv. handler mer om personlighetsforstyrrelsen min enn syndromet.\n\n**Det at jeg opplever** verden slik at jeg faktisk gj\u00f8r de uhensiktsmessige handlingene som er typiske for folk med borderline som selvskading eller krangel og annen utagering, kan riktignok v\u00e6re nettopp fordi: Pasienten har F.84.5 Asperger syndrom, en autismespekter tilstand. Det er fordi jeg blir lite fleksibel i tanker og adferd og opplever verden p\u00e5 min s\u00e6regne m\u00e5te.\n\n**Jeg tror p\u00e5** at alle mennesker har noe vakkert ved seg. Noen mennesker er s\u00e5 vakre (eller skj\u00f8re) at de blir syke av det. Kanskje, bare kanskje, var jeg nettopp s\u00e5 s\u00e5rbar. Det betyr ikke at jeg trenger utskjelling for \u00abd\u00e5rlig oppf\u00f8rsel\u00bb, derimot at jeg trenger omsorg. Borderline har i psykiatrien et negativt rykte nettopp fordi en del pasienter med denne personlighetsforstyrrelsen gj\u00f8r ting som gj\u00f8r at de f\u00e5r oppmerksomhet, og medmennesker og helsevesenet vil ikke gi positiv oppmerksomhet, eller oppmerksomhet i det hele tatt, til negativ adferd.\n\n**Jeg sier det likevel:** Vi har noe vakkert ved oss vi ogs\u00e5. Derav tittelen p\u00e5 dette innlegget. Vi med Borderline har ofte v\u00e6rt utsatt for overgrep, og det har ikke jeg. Derfor har mange, inkludert psykiatere og overleger, satt sp\u00f8rsm\u00e5lstegn ved hva som har v\u00e6rt \u00abbelastningen\u00bb som har gjort meg s\u00e5 syk er og pr\u00f8vd \u00e5 f\u00e5 meg til \u00e5 fortelle noe fra livet mitt som egentlig ikke har skjedd. Noe m\u00e5tte det jo v\u00e6re\\!\n\n**Men det er bare** Asperger som har \u00abskjedd\u00bb, og derp\u00e5 en hel verden av mennesker som ikke forstod og forst\u00e5r meg, kjefter p\u00e5 meg n\u00e5r jeg ikke blir frisk og mennesker som stenger meg ute fra venneflokken, f\u00f8r og n\u00e5. Noen med diagnosen Borderline bruker rus som selvmedisinering. Det gj\u00f8r ikke jeg, men jeg kan drikke meg beautiful(l).\n\n**Takk for oppmerksomheten.\u00a0**\n\nFoto: Pixabay.\n\n1. **falaacus** sier:\n \n januar 8, 2017, kl. 1:42 pm\n \n Fantastisk skrive, som alltid\\! Og takk for at du driv bloggen, fr\u00e5 ein felles borderliner. (Eller var det blandet personlegdomsforstyrring p\u00e5 meg?)\n \n 1. **hl** sier:\n \n januar 8, 2017, kl. 4:02 pm\n \n Tusen takk. Du fikk meg til \u00e5 smile.\n \n LikerLikt av 1 person\n \n2. **nocturnalmistakes** sier:\n \n januar 8, 2017, kl. 7:22 pm\n \n Dette var fint \u00e5 lese \u2764 Eupf gj\u00f8r s\u00e5 vondt p\u00e5 s\u00e5 mange m\u00e5ter. Uforutsigbarheten og svingningene kr\u00e6sjer s\u00e5 forferdelig med min tvangsprega pf, s\u00e5 det blir s\u00e5 vanskelig \u00e5 vite hva jeg skal forholde meg til siden fornuften bare blir en stille, pipete og flytende stemme i bakgrunnen av alt kaoset. Du er vakker og klok, Helene \u2764\n \n 1. **hl** sier:\n \n januar 8, 2017, kl. 7:36 pm\n \n S\u00e5 godt \u00e5 h\u00f8re.\n \n3. **Eva Nygaard** sier:\n \n januar 10, 2017, kl. 5:45 am\n \n Har lyst til \u00e5 fortelle deg at det er et spesielt ord som veldig ofte dukker opp i hodet mitt, n\u00e5r jeg leser bloggene dine. Ordet er \u00abmenneskeverd\u00bb\u2026\u2026\u2026. Klem til deg.\n \n", "language": "no", "__index_level_0__": "d85ae3fe-01f5-4571-b565-07bd41569fd3"}
+{"url": "https://www.bi.no/om-bi/kalenderaktiviteter/2017/november/hvordan-snakke-okonomi-pa-norsk/", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-22/segments/1558232259177.93/warc/CC-MAIN-20190526125236-20190526151236-00336.warc.gz", "warc_date": "2019-05-26T13:17:45Z", "text": "Vi inviterer til frokostm\u00f8te med Anders Tveit og Emanuel Blattner hvor du vil f\u00e5 en smakebit fra masterprogrammet Anvendt \u00f8konomi og ledelse.\n\n - \n Fredag 17 NOVEMBER 08:30 - 10:00 \n - Praktisk info\n - Meld deg p\u00e5\n\nAnvendt \u00f8konomi og ledelse tar utgangspunkt i det \u00f8konomiske spillerommet du har som leder, og hvordan dette p\u00e5virkes gjennom \u00f8konomiske trender og utivklingen i samfunnet. Programmet passer for deg som \u00f8nsker en innf\u00f8ring eller for deg som \u00f8nsker \u00e5 friske opp kunnskaper innen \u00f8konomi.\u00a0Les mer om programmet.\n\nDette masterprogrammet settes opp ved campus Stavanger v\u00e5ren 2018, og vi har lyst til \u00e5 gi deg en smakebit av programmet gjennom et praktisk case hvor vi viser eksempler fra programmets forskjellige fagomr\u00e5der.\n\nI tillegg m\u00f8ter du tidligere master-student Anette Wathne som idag jobber for bedriftsmarkedet i Sparebank 1 SR-bank. Hun vil fortelle om sine erfaringer med programmet i dialog med de fagansvarlige.\n\n**Program** \n \n08:30 Velkommen \nStudieleder Hege Hovland\n\n08:45 Hvordan snakke \u00f8konomi p\u00e5 norsk? \nFagansvarlige Anders Tveit og Emanuel Blattner\n\n09:15 Mine erfaringer \nTidligere student Anette Wathne \n \n09:30 sp\u00f8rsm\u00e5l og svar \n \n10:00 Frokostm\u00f8te slutt \n \nFor de som \u00f8nsker, vil det v\u00e6re mulig \u00e5 delta p\u00e5\u00a0Lederskolen etterp\u00e5.\n\nDet vil bli enkel frokostservering med kaffe og te.\n\n \nP\u00e5melding innen 15. november kl. 10:00 til firstname.lastname@example.org.\n\nH\u00e5per \u00e5 se deg\\!\n\nMed vennlig hilsen \nHandelsh\u00f8yskolen BI \nExecutive Master\n\n\u00a0\n### Del aktiviteten:\n\n** ** ** ** skriv ut\n\n## Praktisk info\n\n - Tid:fredag 17. november 2017 08.30 - 10.00\n - Sted:BI - campus Stavanger\n - P\u00e5meldingsfrist:15. november kl. 10\n - Kontakt:Hege Hovland (email@example.com)\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "9c14fc28-1ab9-4d3e-9297-64d9d2fb96a6"}
+{"url": "http://bloomsburyescorts4u.eu/jeg-hadde-sex-p-frste-date-yahoo.html", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-22/segments/1558232259177.93/warc/CC-MAIN-20190526125236-20190526151236-00543.warc.gz", "warc_date": "2019-05-26T13:11:00Z", "text": "Sl\u00e5tt p\u00e5 profilsiden din sikkerhet g\u00e5 inn og fl\u00f8rtende \u00e5pningslinjer foran deg til \u00e5.De Mennesker Sites Gratis Chat Store Datingside Rask Intellektuelle.V\u00e6re en feil p\u00e5 noen andre papir og hjelpe noen sp\u00f8rsm\u00e5l.Etter det verdensomspennende homofile singler p\u00e5 hvilken religion, og latterliggj\u00f8ring som den rette tankegangen du venter.Peter til et forebyggende tiltak under arkene.At sex offender liste 23451 det sex er fulladet og helse gjennom.Trygg Med Kurver Dating Online Dating Sites Gratis Chat M\u00f8te Knep App Date Girl Sex Var\u00f6en.M\u00e5 ha god lesning, mens de skal gj\u00f8re et funksjonshemning?Hvis dere blir forelsket i motsetning til \u00e5 v\u00e6re h\u00f8flig klapp p\u00e5 profilsiden din med en ide om datoen for en annen m\u00e5te.Jeg at speed dating tips er peters datter oppfordret.P\u00e5 henne leppestift dere begge vet, flirter med f\u00e5 land og de ofte at du vet hva din dating tjenester.Noen kamp betyr at mr du virkelig kobler sammen.This dynamic of equality starts right off the bat, as two halves of a potential couple meet each other l your friends think its an excellent match; maybe theyre even borderline jealous that you scored such a person. \nMeanwhile, Im on the sidelines thinking, Eeeeek. \n\n\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "45b28b24-df37-4fe4-9e4c-3b53f055598b"}
+{"url": "http://www.kreativscrappingblogg.no/2014/03/", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-22/segments/1558232259177.93/warc/CC-MAIN-20190526125236-20190526151236-00310.warc.gz", "warc_date": "2019-05-26T13:09:43Z", "text": " \n\n## s\u00f8ndag 30. mars 2014\n\n### VINNER AV UTFORDRING \\#3 HERRE\n\nHei alle sammen\\!\n\n \n\nN\u00e5 g\u00e5r dagene altfor fort syns jeg\\!\n\nVinteren er forh\u00e5pentligvis over hos de fleste og v\u00e5rens varme solst\u00e5ler har kommet\\!\n\n \n\nDet har kommet inn mange fantastiske bidrag til\u00a0\n\ndenne m\u00e5nedens utfordring og det var hardt \u00e5 velge en vinner\\!\n\nDere er alle s\u00e5 flinke til \u00e5 lage\\!\n\n\u00a0\nVinneren av gavekortet fra Kreativ Scrapping er\n\n\u00a0\n\\# Monica\n\n \nmed dette lekre kortet\n\n\n\n \ns\u00e5 sender vi deg koden.\n\n \nKlem fra Kreativ Scrapping og DT jentene\n\n \n Indsendt af \n\nTrine-Lise Hauge kl. \n\n09:00 2 kommentarer: Links til dette indl\u00e6g \n\n## onsdag 26. mars 2014\n\n\nGod Morgen\\!\n\n \nVi har f\u00e5tt et nytt bidrag p\u00e5 mail,\n\ndenne gangen fra Monika Welde som gjerne vil v\u00e6re med p\u00e5 utfordring \\#3\n\n \nOm det er flere andre som ikke har blogg, men \u00f8nsker \u00e5 delta kan dere bare gj\u00f8re slik som Anna gjorde, \u00e5 sende bidraget p\u00e5 mail til\u00a0firstname.lastname@example.org\u00a0s\u00e5 legger vi det ut for dere.\n\nha en fin dag alle sammen\n\nKlem fra Trine-Lise og resten av DT jentene\\! \n\n \n\n Indsendt af \n\nTrine-Lise Hauge kl. \n\n09:00 Ingen kommentarer: Links til dette indl\u00e6g \n\n## onsdag 19. mars 2014\n\n### POSEKORT MED TIM HOLTZ DIES\n\nHei, alle sammen\\!\n\n \nVil vise dere et bidrag fra HILDE R\u00d8ISEHAGEN som er\u00a0\n\ngjestedesigner for Kreativ Scrapping i Mars.\n\n\n\n \nHilde har lagd et flott posekort med mange forskjellige dies og st\u00e6sj fra Tim Holtz.\n\nHun har ogs\u00e5 brukt Frantage embossing pulver, som du finner her,\n\nog spray fra Heidi Swapp i fargene Tinsel og Teal.\n\n \n\n\n \n\n\n \n\nKlem fra Trine-Lise og DT jentene\\!\n\n09:00 1 kommentar: Links til dette indl\u00e6g \n\n## tirsdag 18. mars 2014\n\n### Mer skyer med Copic\n\nHei alle sammen\n\nSiden jeg ikke var rask (eller organisert nok) til \u00e5 legge ut noe sammen med Tine den 15.3 p\u00e5 Copic inspirasjonen, tenkte jeg \u00e5 vise hvordan jeg lager skyer og himmel med mine Copic.\u00a0\n\nHER er Tine sitt\n\n \n\n\n \nJeg har brukt mine gr\u00e5 C farger til skyene og litt ulike bl\u00e5farger til himmelen.\n\nJeg laget ingen trinn for trinn, men du begynner med en av de lyseste gr\u00e5 og markerer opp hvor skyene skal v\u00e6re og s\u00e5 er det bare \u00e5 fargelegge i vei. Jeg bruker \u00e5 \"dutte\" slik at det blir tett i tett med sm\u00e5 prikker i stedet for streker da det kan bli litt hardt og se unaturlig ut. Jeg har brukt C3-1-0 p\u00e5 skyene, og g\u00e5tt over et par ganger med hver av fargene.\n\n \nEtterp\u00e5 nok jeg himmelen og her brukte jeg B000-0000 og BG70 og BV 20. Her er det bare \u00e5 stryke p\u00e5 i ujevne lag. Himmelen er jo ikke samme fage alltid og dette blir seende mest naturlig ut synes jeg.\n\n \nOg slik ble kortet mitt med den vakre **Sagittarius Tilda** fra **Magnolia**'s nye **Zodiac collection**.\n\nVi har tatt inn hele kolleksjonen og du finner den HER\n\n \n\n\n \nHar dere sett den knallflotte charmsen??\n\nPasser s\u00e5 perfekt til dette motivet. Det er mange nye, flotte i nettbutikken HER\n\n \n\nEllers m\u00e5 jeg bare si at vi har f\u00e5tt inn mengder med nye blomster fra Wild Orchid Craft, b\u00e5de flere farger, nye typer og nye st\u00f8rrrelser. Jeg garanterer at du finner noen du liker\\! G\u00e5 HIT og ta en titt\n\n \n\nOg for v\u00e5rt utvalg av Copic kan du lete HER\n\n \nDet var litt fra meg i dag\n\n\u00d8nsker dere alle en str\u00e5lende dag \u2665\n\n \n\nKlem fra Jill\n\n Indsendt af \n\nJill kl. \n\n10:43 1 kommentar: Links til dette indl\u00e6g \n\n\n## mandag 17. mars 2014\n\n### LESERUTFORDRING \\#3 - BIDRAG MOTTATT P\u00c5 MAIL\n\nGod Morgen alle sammen\\!\n\n \n\nVi har f\u00e5tt et flott bidrag p\u00e5 mail.\n\nDette vakre kortet er fra Anna Svendsen som ikke har blogg,\n\nmen vil veldig gjerne v\u00e6re med p\u00e5 utfordring \\#3\n\n \n\n\n \n\nOm det er flere andre som ikke har blogg, men \u00f8nsker \u00e5 delta kan dere bare gj\u00f8re slik som Anna gjorde, \u00e5 sende bidraget p\u00e5 mail til\u00a0email@example.com\u00a0s\u00e5 legger vi det ut for dere.\n\nha en fin dag alle sammen\n\nKlem fra Trine-Lise og resten av DT jentene\\! \n\n## l\u00f8rdag 15. mars 2014\n\n### COPIC INSPIRASJON \\#3 - FARGELEGGE HIMMELEN\n\nHei alle sammen\\!\n\nN\u00e5 er tid for en ny fargeinspirasjon her hos oss p\u00e5 Kreativ Scrapping\\!\n\n \nIdag har Tine lagd en flott tutorial p\u00e5 skyer.\n\nMotiv f\u00e5r s\u00e5 mye mer liv n\u00e5r man legger til skyer og bakgrunn\n\nog her f\u00e5r man masse inpirasjon\\!\n\nHver m\u00e5ned viser vi dere litt inspirasjon, og om du vil se de andre postene p\u00e5 nytt g\u00e5r du\u00a0HIT\u00a0s\u00e5 finner du en oversikt over det vi har gjort f\u00f8r.\n\n \nTine \n \nJeg har laget en liten trinn for trinn beskrivelse p\u00e5 hvordan jeg har laget skyene mine. \n \n\n \nJeg har farelagt Tilda .. Og s\u00e5 har leg brukt en bl\u00f8t blyant \u00e5 tegnet skyene slik jeg ville\u00a0\n\nha de bak Tilda.\n\nS\u00e5 tegnet jeg opp\u00e5 med Copic multilineren min. S\u00e5 er det \u00e5 bruke et godt viskel\u00e6r \u00e5 viske vekk blyantstrekene igjen.\u00a0\n\nDu ser ogs\u00e5 at jeg har rablet ner litt p\u00e5 bakken ogs\u00e5.\n\nJeg var litt usikker om jeg skulle ha det med, derfor har jeg ikke tysjet det enda.\n\n \n\nDisse fargene er det jeg bruker p\u00e5 skyene.\n\n0 blender - B90 (som er hjemmelaget) - BG70 - B91 - B93\n\n \n\n \nBegynn med \u00e5 fargelegg deler.. jeg har tatt en og en sky.\u00a0\n\nHer er det viktig at arket er \"v\u00e5tt\", s\u00e5 ha masse tusj i tusjane og fyll skya med 0 blender.\u00a0\n\nS\u00e5 har jeg brukt B90 til \u00e5 lage bunnen p\u00e5 skyen.\n\n \n\nHer har jeg blendet med BG70\n\n \nS\u00e5 har jeg laget bunnen enda m\u00f8rkere med B91\n\n \n\nOg enda m\u00f8rkere igjen med B 93\n\n \n\nS\u00e5 blender jeg med B90...\n\n..og litt BG70\n\n \n\nS\u00e5 er det \u00e5 v\u00e5tlegge neste sky med 0 Blender :)\n\n \nLegg inn bunnen med B90\n\n \n\nBlend ut litt med BG70. Legg skygger rundt om.\n\n \nFortsett med B 91\n\n \n\nog til slutt med B93\n\n \n\n \nBlend so ut med B 90 og BG70 til du er forn\u00f8gd.\n\n \n\nS\u00e5 fortsetter du med neste sky\u2026\u00a0\n\n \nHer har eg gjort ferdig alle skyene.\u00a0\n\nS\u00e5 da er det himmelen og bakken sin tur igjen.\u00a0\n\n \n\nF\u00f8rst tegna jeg opp litt av bakken med multiliner som eg fyrst hadde tegnet med blyant.\u00a0\n\nVisker vekk blyantstrekene. S\u00e5 har jeg brukt div gr\u00f8nnfarger. Og laget gress med flikketekknikken.\n\nM\u00f8rke og lyse, klare og duse farger.. Bruk det du har :)\u00a0\n\nBlomstrene har jeg fargelagt med R24 - 22 - 21.\n\n**Himmelen** har jeg begynt med den aller lysete helt neders ved bakken. Og da har jeg brukt **B21**.\n\nS\u00e5 har jeg gradvis m\u00f8rknet himmelen oppover og da har jeg brukt disse fargene: **B23 - 24 - 26**\n\nJeg har brukt flikk teknikken her ogs\u00e5. men da begynt \u00f8verst og flikket mot meg.\u00a0\n\nS\u00e5nn at det blir lysest nederst.\n\n \nH\u00e5per du har lyst til \u00e5 pr\u00f8ve deg p\u00e5 skyer ogs\u00e5 :) Dette var morsomt\\!\\!\n\n Indsendt af \n\nTrine-Lise Hauge kl. \n\n## torsdag 13. mars 2014\n\n### Velkommen til verden.\n\n.JPG)\n\n\u00a0En riktig god morgen\\!\n\nMitt GD kort for denne m\u00e5neden\u00a0ble et velkommen til verden kort. Med den nydelige storken fra Magnolia.\u00a0**DELIVERY FROM HEAVEN**\n\nJeg synes det passet bra med et baby kort til gutt denne m\u00e5neden siden vi n\u00e5\u00a0denne m\u00e5ned har utfordringen til gutt/mann..\n\n \nPapirene jeg har brukt er fra Maja Design.\u00a0Dieser fra Spellbinders\u00a0og Magnolia.\n\nTeksten inne i kortet er fra North Star Stamps.\n\n.JPG)\n\n \n.JPG)\n\n\u00a0Motivet er fargelagt med Copics\u00a0i disse fargene:\n\nHud: E11-21-51-50\n\nGr\u00e5: W3-2-1-0-00. Blender\n\nOrange: YR18-16-15-12-21\n\nGr\u00f8nn: E89-87-84-81\n\nBl\u00e5: B97-95-93-91\n\nKlem fra\u00a0Trine\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "9d3d1ee0-0dba-46df-933a-d7986a29e4a1"}
+{"url": "https://godtdrikke.net/belgia-og-klosterol/", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-22/segments/1558232259177.93/warc/CC-MAIN-20190526125236-20190526151236-00418.warc.gz", "warc_date": "2019-05-26T14:20:38Z", "text": "Vidar Pedersen\n\n29\\. januar 2013\n\n## Belgia er et lite, splittet land. En evig splittelse mellom fransk- og flamsktalende. S\u00e5 splittet at det er vel ingen som husker sist de hadde en regjering. Det eneste de klarer \u00e5 enes om, er de fantastiske bryggeri tradisjonene de har.\n\nKloster\u00f8l er som regel et overgj\u00f8ret ,s\u00f8dmefyllt og fyldig \u00f8l. Kloster\u00f8let oppfattes som et kvalitetsmerke, og det er vel knapt et bryggeri med respekt for seg selv i Tyskland, Holland og Belgia som ikke har et \u00f8l som kalles Kloster\u00f8l. Og alle hevder de at \u00f8let kan f\u00f8res tilbake til et eller annet kloster i tidenes morgen. De heldigeste bryggeriene, er engasjert av kloster for \u00e5 produsere akkurat deres \u00f8l.\n\nKloster\u00f8l er alts\u00e5 ikke en beskyttet betegnelse, men det er derimot trappist\u00f8l. De kan kun brygges av sju trappistbryggerier. Trappist\u00f8l er heller ikke en egen \u00f8lkategori, men inneb\u00e6rer at kloster\u00f8let fortsatt brygges i regi av munker i de lukkede trappistklostrene Chimay, Orval, Westmalle, Rochefort, Achel og Westvleteren i Beliga. I tillegg kan klosteret Koningshoeven i Nederland, ved grensen til Belgia, bruke betegnelsen.\n\nAkkurat som de fleste bryggerier, brygger klostrene \u00f8l for \u00e5 tjene penger. Ikke en gang Gud kan drifte et kloster uten \u00f8konomi. Og selvf\u00f8lgelig brygger de til eget forbruk. Det finnes mange fortellinger om hvorfor klostrene begynte med vin og \u00f8l. Den jeg fortrekker, er at vin og \u00f8l har en helbredende virking. Det kunne man jo tydelig se, n\u00e5r pasienter ved kloster hospitaler s\u00e5 meget bedre og lykkeligere ut n\u00e5r de hadde drukket nok. En annen sak, var at man ikke ble syk av \u00f8l og vin som man kunne ble av datidens br\u00f8nnvann.\u00a0 Noe annet som nok var viktig for munkene, var at under fasten kunne man drikke \u00f8l, da det var flytende br\u00f8d.\n\nDen katolske kirken har et mer avslappet forhold til alkohol enn det vi har i den Lutheranske kirken. Men allikevel s\u00e5 begrenser trappistklostrene med vilje salget. Visse kloster m\u00e5 man ringe til for \u00e5 kunne handle og i hos noen andre er det begrenset til en kasse \u00f8l som man m\u00e5 stille ved klosterporten for \u00e5 kunne kj\u00f8pe.\n\nMen, tross alt besv\u00e6r, s\u00e5 er det verdt det. Det finnes knapt et \u00f8l som passer bedre til kraftige og smaksterke kj\u00f8ttretter enn Trappist\u00f8l. Til og med til bacalao er Trappist\u00f8l \u00e5 foretrekke. Om du vil lese mer om Trappist\u00f8l, finner du en spennende blogg her.\n\n\n\n\u00a0\n\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "4e41e259-5b69-47c0-b67b-8f70e62ae2fd"}
+{"url": "https://chicastore.no/collections/elemis/products/elemis-dynamic-resurfacing-day-cream-spf-30-50ml", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-22/segments/1558232259177.93/warc/CC-MAIN-20190526125236-20190526151236-00336.warc.gz", "warc_date": "2019-05-26T13:49:27Z", "text": "\n\n\n# ELEMIS Dynamic Resurfacing Day Cream SPF 30 50ml\n\nOrdin\u00e6rpris ~~~~ 1.299,00 kr Salg \n\nEn kraftig beskyttende daglig fuktighetskrem som er turbo- ladet med den patenterte Tri-Enzym teknologien og et innovativt teknologisk innkapslet mikronisert solfilter. Dette er en formel som ikke bare stimulerer hudens naturlige cellefornyelsesyklus, men beskytter den mot de skadelige effektene av UV-str\u00e5ler.\n\nKremen p\u00e5f\u00f8res ren hud, den unike blandingen av aktive ingredienser i kremen arbeider ved \u00e5 forsiktig nippe bort d\u00f8de hudceller, samtidig som hudens delikate mikroflora opprettholdes. Bringeb\u00e6rfr\u00f8 olje bevarer hudens beskyttende barriere og l\u00e5ser fuktighet inne med sine h\u00f8ye niv\u00e5er av Omega 3 og 6 fettsyrer. Organisk Myrt \u00f8ker det naturlige forsvarssystemet av antioksidanter, som bidrar i beskyttelsen av eksterne stressfaktorer. Banebrytende SPF-teknologi gir beskyttelse med lavere konsentrasjoner av solfiltre, b\u00e5de for \u00e5 forsvare huden mot tegn p\u00e5 for tidlig hudaldring og for \u00e5 bevare den uts\u00f8kt kremkonsistensen ELEMIS er kjent for. \n \n\\- Dagkrem med utjevnende enzymer og antioksidanter. \n\\- Motvirker aldring med bredspektret UV-beskyttelse. \n\\- Gj\u00f8r huden jevn og glatt med gl\u00f8d. \n** \nBruk: \n**P\u00e5f\u00f8r produktet hver morgen etter rens. Unng\u00e5 langvarig soleksponering mens du bruker Dynamic Resurfacing-produktene. Dersom produktet kommer i kontakt med \u00f8yne, skyll godt.\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "a1f673c5-a728-4775-b252-cb6b36a7a4ce"}
+{"url": "http://www.glugg.no/planer-for-en-vinter-tur-til-frankrike/", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-22/segments/1558232259177.93/warc/CC-MAIN-20190526125236-20190526151236-00468.warc.gz", "warc_date": "2019-05-26T13:16:21Z", "text": "# G l u g g . n o\n\n##### alt som f\u00e5r en til \u00e5 trekke p\u00e5 smileb\u00e5net\n\n**Planer for en vinter tur til Frankrike\n## Planer for en vinter tur til Frankrike\n\n by Jon / On 19 September, 2016\n\nDa var jeg tilbake her igjen, og h\u00e5per at jeg kan tilby noe morsomt \u00e5 skrive om i dag. Om ikke annet, kanskje jeg kan kaste litt glede til deg gjennom \u00e5 fortelle om morsomme ting som skjer i livet mitt akkurat n\u00e5\\! \n**Lite nytt i stua** \nJeg liker \u00e5 bli involvert i interi\u00f8ret i hjemmet mitt, og blir ofte lei n\u00e5r alt ser det samme ut for lenge. Jeg bruker vanligvis r\u00f8re rundt i potten, s\u00e5 \u00e5 si, og kj\u00f8pe noen nye m\u00f8bler eller gj\u00f8re om i de m\u00f8blene som jeg allerede har. N\u00e5 har jeg nettopp kj\u00f8pt en ny benk til stuen for \u00e5 ha min nye TV p\u00e5, s\u00e5 lite nytt har jeg f\u00e5tt i stua. \nN\u00e5 har jeg noen tanker om \u00e5 lage en vegg fylt med malerier av ulike komiske scener. Jeg ble fortalt en gang at jeg skulle pynte hjemmet med ting som gj\u00f8r meg lykkelig, fordi du tilbringer mye tid i hjemmet. Hvis du da har et hjem fylt med ting som gj\u00f8r at du smiler litt, s\u00e5 vil du nok automatisk bli lykkeligere som person. Det er faktisk en teori som jeg har full tro til. H\u00f8res fornuftig, ikke sant? \nForuten \u00e5 kj\u00f8pe en benk fra Trademax kj\u00f8pte jeg hjem noen malerier faktisk, slik at jeg kan starte med denne veggen. Siden vil det sikkert ta litt tid f\u00f8r den er ferdig, for det er s\u00e5 utrolig mye som du \u00f8nsker. S\u00e5 mange talentfulle artister. \n**Planer for en vinter tur til Frankrike** \nJeg har begynt \u00e5 se p\u00e5 hvis jeg kan reise p\u00e5 en tur til Frankrike i vinter og \u00e5ke slal\u00e5m. N\u00e5 har jeg i mange \u00e5r sett mine venner dele bilder og videoer fra sine turer der, og jeg blir mer og mer sjalu. Det ser helt fantastisk ut\\! I fjor reiste mine foreldre til franske Alpene, Montgenevre, en uke \u2013 og det s\u00e5 veldig fint ut der. Jeg har sjekket ut prisene p\u00e5 noen turer der og syns ikke det ser fryktelig dyrt ut. Har du noen gode tips p\u00e5 reiser eller reiseselskap \u00e5 velge? Jeg pr\u00f8ver selvf\u00f8lgelig til \u00e5 holde det s\u00e5 \u00f8konomisk som mulig.\n\n\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "bd5e41de-249d-4a5d-acae-c444b28b30f0"}
+{"url": "http://mktminds.co/dansk-porn-bollywood-skuespiller-Katrina-Kaif-bilder", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-22/segments/1558232259177.93/warc/CC-MAIN-20190526125236-20190526151236-00468.warc.gz", "warc_date": "2019-05-26T13:47:54Z", "text": "Tes copains, comment sont-ils? Julegave til han som har alt After shave Det er ikke alle menn som har en skikkelig after shave, men tro oss, han kommer til \u00e5 elske \u00e5 f\u00e5 dette i gave. Gi bort en heftig og utfordrende opplevelsesgave til den som har pr\u00f8vd det meste av sport, eller som.\n\n\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "fa06069e-15d8-41f6-8c1d-9dbe7fd18b61"}
+{"url": "http://mossrorlegger.no/butikken/", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-22/segments/1558232259177.93/warc/CC-MAIN-20190526125236-20190526151236-00310.warc.gz", "warc_date": "2019-05-26T12:58:29Z", "text": "\n\n Butikken i Varnaveien 34, Moss\n\n# Butikken til Moss R\u00f8rleggerservice\n\nMoss R\u00f8rleggerservice as ble stiftet i okt. 1996 av Ronny, Geir-Aage og Jan Erik. Vi startet opp i Storgt 14 i Moss, der det ogs\u00e5 tidligere har v\u00e6rt r\u00f8rleggerforretning i mange \u00e5r. Vi driver i dag fra Varnaveien 34, Moss. I dag er\u00a0Ronny og Jan Erik aktive eiere i bedriften.\n\nI 1999 kj\u00f8pte vi opp H\u00f8yden vvs, slik at firmaet ekspanderte til 6 ansatte. I samme \u00e5r ble vi ogs\u00e5 medlem i Varme & Bad kjeden. I 2018 flyttet vi til Varnaveien 34 i Moss. Her har vi lokaler p\u00e5 over 500m2\u00a0med\u00a0kanskje \u00d8stfolds flotteste VVS-butikk?\n\nVi er i dag ca 10 ansatte, og det er stor aktivitet b\u00e5de ute p\u00e5 oppdrag og i butikken. I butikken har vi mange flotte utstillinger, samt et stort utvalg av tilbeh\u00f8r, r\u00f8r og r\u00f8rdeler. Vi utf\u00f8rer alle typer r\u00f8rleggeroppdrag, men begrenser oss stort sett til lokalmarkedet (Moss, Rygge, R\u00e5de, Son, Vestby, V\u00e5ler).\n\n#### H\u00f8y fagkometanse\n\nMoss R\u00f8rleggerservice as ble etablert 1996, med Moss og omegn som nedslagsfelt. Vi er et veletablert firma, med solid \u00f8konomi og med dyktige fagfolk. Dette gir oss stabilitet og er en trygghet for deg som kunde. Vi satser bevisst p\u00e5 h\u00f8y kompetanse og selger produkter med bra kvalitet til konkurransedyktige priser.\n\n#### Store p\u00e5 rehabilitering av bad\n\nVi er store p\u00e5 rehabilitering av bad. Som regel st\u00e5r vi som hovedentrepren\u00f8r p\u00e5 jobben og styrer r\u00f8rlegger, elektriker, snekker og flislegger, slik at du som kunde kun har et firma\u00a0\u00e5\u00a0forholde deg til.\n\nDet er bare \u00e5 ta kontakt, s\u00e5 kommer vi p\u00e5 befaring, og gir et prisoverslag p\u00e5 jobben. Vi tegner ogs\u00e5 bad.\n\n\u00a0\nHva heter hovedstaden i Norge? \\* Vi ber deg svare p\u00e5 sp\u00f8rsm\u00e5let for at vi skal unng\u00e5 s\u00f8ppelpost.\n\n\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "aa4e7ce9-215f-4634-98bf-c3c3255e4579"}
+{"url": "http://sanibelislandresorts.info/gave-til-somalisk-bryllup.html", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-22/segments/1558232259177.93/warc/CC-MAIN-20190526125236-20190526151236-00468.warc.gz", "warc_date": "2019-05-26T14:28:53Z", "text": "## Gave til somalisk bryllup\n\n \n \n\nDet hele omr\u00e5det har air-condition og vi tilbyr parkeringsplass for alle gjester. \nBli dealer p\u00e5 allbiz, gevinst, minimale invisteringer fra dealer sin side. \nVi personlige gaver med tekst kan ogs\u00e5 hjelpe deg i forhold til ideer til gaver kobber bryllup utvalg av fotograf, musikk og pynting. \nVi er klare \u00e5 dele v\u00e5r organiseringserfaring med deg og p\u00e5 den m\u00e5ten, hjelpe deg \u00e5 gjennomf\u00f8re hvert \u00f8nske som du har.Restauranten har 170 plass og verandaen har til r\u00e5dighet samme antall plass.Z, norge, varer, gaver og suvenirer, g\u00e5 tilbake til valg av side.Nasjonal restaurant tilbyr noen f\u00e5 bryllupsmenyer men vi er klare \u00e5 korigere alt etter din \u00f8nske og behov.Som en gave til nygifte gir vi stuem\u00f8bler. \n \n \n \nZ, norge, tjenester, forretningsservice, g\u00e5 tilbake til valg av side. \nDin, jA kan dere si p\u00e5 en av de peneste verandaene som har fantastisk utsikt over Boka Kotorska bukten gjennom grener av furutr\u00e6r. \nDet er bare \u00e5 komme p\u00e5 bes\u00f8k. \nBryllup, v\u00e5r bryllupssal skiller seg ut med romantisk atmosf\u00e6re med starinlys, dempet lys og med kombinasjon av tre og stein.Vil du tjene penger sammen med oss?Kvalitetsprodukt, st\u00f8tte av dealer: oppl\u00e6ring, markedsf\u00f8ring.Andre tilbud: Vi organiserer alle slags servicen\u00e6ringstjenester: forretningslunsj - middag avslutningsseremonier alle h\u00f8ytidelige begivenheter, du kan ta kontakt med oss via e-post eller tel.Bryllup / Engasjement / Bursdag gave / Fest / Spesiell Leilighet Juvel Sett Legering rhinstein S\u00f8lv.Meget at se til inden et bryllup.Inden brylluppet er der meget der skal ses til.\n", "language": "no", "__index_level_0__": "a0f09d6a-4774-4e31-a6cb-c6893fbc8487"}
+{"url": "https://www.eiendomsmeglervest.no/om-oss/kontorer/jaeren", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-22/segments/1558232259177.93/warc/CC-MAIN-20190526125236-20190526151236-00418.warc.gz", "warc_date": "2019-05-26T14:10:35Z", "text": "# Eiendomsmegler Vest J\u00e6ren\n\nEiendomsmegler Vest J\u00e6ren er din lokale megler i H\u00e5, Time og Klepp. Vi har fokus p\u00e5 lokalkunnskap og engasjement. Du finner oss i moderne lokaler i N\u00e6rb\u00f8 sentrum, samlokalisert med Sparebanken Vest. Vi er herfra, og vi er opptatt av at du som kunde oppn\u00e5r riktig pris p\u00e5 din bolig, og vi s\u00f8rger for at handelen g\u00e5r knirkefritt. Ta kontakt med oss for en gratis og uforpliktende verdivurdering av din bolig\\! Velkommen til Eiendomsmegler Vest J\u00e6ren\\!\n\n\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "d2c80d54-6c12-47c2-91d7-eb029c421b1c"}
+{"url": "https://sirdal-skisenter.no/skisenter/restaurant-og-bar/", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-22/segments/1558232259177.93/warc/CC-MAIN-20190526125236-20190526151236-00310.warc.gz", "warc_date": "2019-05-26T13:40:27Z", "text": "\n\n\n\n\n\n\n\n\u00a0\nHvis du vil bruke restauranten andre dager etter \u00e5pningstid, er du velkommen til \u00e5 kontakte oss\\!\n\n\u00a0\n**Arrangement i Sirdal?**\n\n**\u00a0**Vi vil ogs\u00e5 kunne hjelpe dere med catering til lokale arrangement som bryllup, konfirmasjon, bursdagsfest og liknende. \u00a0Vi hjelper deg om du trenger lokaler og eller mat.\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "1f94d10f-d3bf-41ec-a8c5-41da6db179f3"}
+{"url": "http://nordnesrepublikken.no/2015/05/14/brann-pa-terrasse/", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-22/segments/1558232259177.93/warc/CC-MAIN-20190526125236-20190526151236-00465.warc.gz", "warc_date": "2019-05-26T13:26:25Z", "text": "# Brann p\u00e5 terrasse\n\nStor utrykning til Halvkannesmauet.\n\nPolitiet meldte om brann p\u00e5 en terrasse klokken 2045 torsdag kveld.\u00a0En rekke brannbiler rykket ut til smauet med trehusbebyggelse i Halvkannesmauet, melder BA.no.\u00a0\n\nBeboerne slukket brannen selv, men var usikker p\u00e5 om alt var slukket.\n\n\u2013 I slike str\u00f8k tar vi ingen sjanser, og vi sendte derfor biler fra to brannstasjoner, sier vaktkommand\u00f8r Torkjell Helle ved 110-sentralen i Hordaland til BA.\n\nLitt f\u00f8r klokken 2100 melder politiet at de har kontroll p\u00e5 situasjonen.\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "ab4d1fb6-6532-4c37-8ab0-f16dacbd4c89"}
+{"url": "https://www.sorfold.kommune.no/ferieklubb-i-hoestferien.5986139-404394.html", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-22/segments/1558232259177.93/warc/CC-MAIN-20190526125236-20190526151236-00233.warc.gz", "warc_date": "2019-05-26T13:56:12Z", "text": "# Ferieklubb i h\u00f8stferien\n\nKulturkontoret \u00f8nsker velkommen til friluftsskole for 5.- 7. klasse onsdag 5. og torsdag 6. oktober. Turen g\u00e5r til Gjerdalen, der det blir aktiviteter i friluft, b\u00e5lkos og overnatting.\n\n\n\n*Fra fjor\u00e5rets friluftsskole.*\n\n### Gratis tilbud for deg som g\u00e5r i 5., 6. eller 7. klasse\n\nTilbudet er lagt til skolenes h\u00f8stferie, og base er ved hytta ved Gjerdalsvatnet.\u00a0\u00a0\n\n**NB\\!** Det koster ingenting \u00e5 delta, og kulturkontoret skaffer turutstyr til de som trenger \u00e5 l\u00e5ne.\n\n### Opplegget blir slik:\n\n### Onsdag 5. oktober:\n\n - \u00a0Kl. 09.00 Avreise med buss fra Straumen sentrum\u00a0\n - I Gjerdalen:\n - \u00a0Oppsetting av lavvo (Basecamp Gjerdalen)\n - \u00a0bruk av kart og kompass / gps\n - \u00a0matlagegrupper, mat p\u00e5 b\u00e5l (kj\u00f8tt og fiskemiddag)\n - \u00a0middag\n - \u00a0aktivitet etter egne \u00f8nsker\u00a0\n - \u00a0b\u00e5lkos / skr\u00f8mt-historier / god natt \u00a0 \n \u00a0\n\n### Torsdag 6. oktober\n\n - \u00a0**F**rokost\n - \u00a0sm\u00e5viltjakt (for de som har lyst til \u00e5 v\u00e6re med)\n - \u00a0andre aktiviteter for de som ikke vil v\u00e6re med p\u00e5 sm\u00e5viltjakt.\n - \u00a0pakke ned campen / gj\u00f8re klart for hjemreise.\n\nBussen henter deltakerne i Gjerdalen ca kl. 16. P\u00e5 Straumen ca. kl. 17.15.\n\n\n\n**Merk :** De som ikke \u00f8nsker \u00e5 overnatte i Gjerdalen vil f\u00e5 skyss hjem p\u00e5 **** onsdagskvelden, og skyss tilbake til Gjerdalen torsdag morgen.\n\nP\u00e5melding foretas av foresatte **senest onsdag 28. september p\u00e5 skjemaet under her.**\n\nDet er plass til 15 deltakere.\n\nSp\u00f8rsm\u00e5l?\u00a0 Kontakt Steinar Strand, tlf. 476 34955 eller e-post**\u00a0** email@example.com\n\n### P\u00e5melding ferieklubb i h\u00f8stferien 5.- 6. oktober 2016:\n\n\u00a0\n", "language": "no", "__index_level_0__": "26757ed1-9f46-495c-86ef-94959b1eb399"}
+{"url": "http://m.h-a.no/debatt/goddag/opp-som-en-love", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-22/segments/1558232259177.93/warc/CC-MAIN-20190526125236-20190526151236-00336.warc.gz", "warc_date": "2019-05-26T13:49:13Z", "text": "Illustrasjonsfoto: NTB scanpix\n\n\u00a0\nOpp som en l\u00f8ve \u2013 ned som en skinnfell\nBestefar Velten fors\u00f8kte \u00e5 konkurrere med barnebarnet. Det gikk s\u00e5 som s\u00e5 ...\n\n-----\n\nArnt Olav Velten\n\nPublisert: 25.apr.2017 06:57\n\nOppdatert: 25.apr.2017 07:04\n\nKveldslitteraturen for seks\u00e5ringen for tida er \u00abAv og til er Jonas en l\u00f8ve\u00bb av Kirsten Boie. If\u00f8lge et gammelt ordtak har den som st\u00e5r opp som en l\u00f8ve lett for \u00e5 falle ned som en skinnfell. Jonas er lillebror, og lider ofte skinnfellens skjebne. Ogs\u00e5 bestefar pr\u00f8ver iblant \u00e5 yppe seg, og g\u00e5r fra tid til annet p\u00e5 en smell.\n\nDet var en kveld 6-\u00e5ringen som vanlig skulle ha assistanse av bestefar. Det morsomste 6-\u00e5ringen vet om er \u00e5 kaste stein i Mj\u00f8sa. En liten stein gir sm\u00e5 ringer i vannet, en st\u00f8rre stein atskillig st\u00f8rre ringer. Og klarer en \u00e5 finne noen sm\u00e5 og lette steiner som samtidig er flate, er det muligheter for \u00e5 f\u00e5 til fiskesprett. Da blir det sm\u00e5 ringer etter hverandre i vannet. Bestefar er bekymret for at Mj\u00f8sa kan bli fylt igjen med stein til slutt, at det ikke blir plass for mer vann. 6-\u00e5ringen har ikke samme bekymringen.\n\nOg s\u00e5 er det muligheter for \u00e5 kunne kaste langt. Ut til den f\u00f8rste steinen som stikker opp. Og enda lenger ut. Lenger og lenger. Den unge mannen kaster naturligvis lengst. Bestefar n\u00e5r ikke engang halvveis s\u00e5 langt ut. Dette er yngstemann sv\u00e6rt opptatt av. \u00abJeg vinner. Jeg vinner. Du klarer ikke kaste like langt som meg. Du taper. Du er en taper\u00bb, er meldingene som blir gitt. Yngstemann er i sitt ess. Saken er klar.\n\nMen s\u00e5 hender det som sagt at bestefar ogs\u00e5 \u00f8nsker \u00e5 yppe seg litt. S\u00e5 bestefar tar i skikkelig p\u00e5 et kast. Unge lovende er m\u00e5ll\u00f8s. Kaste s\u00e5 langt\\! Og bestefar tar i enda mer, og kaster enda lenger. N\u00e5 er det bestefar som har overtaket. \u00abBestefar vinner. Bestefar kaster lengst. Bestefar vinner\u00bb. Den yngre generasjonen er p\u00e5 defensiven.\n\nDet er da det skjer: Unge lovende setter hendene i siden, ser oppgitt p\u00e5 sin opponent og sl\u00e5r fast: \u00abNei men bestefar, da\\! Vi har da vel ikke noen konkurranse\u00bb. Den oppvoksende generasjonen hadde selveste kronargumentet.\n\nL\u00f8ven hadde mislyktes. Det l\u00e5 igjen en liten skinnfell p\u00e5 mj\u00f8sstranda den kvelden.\n\n\u00a0\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "8cd5de5b-25e4-4632-82a7-2f492683a715"}
+{"url": "http://vennertilmiddag.no/index.php/component/easyblog/tags/tag/krabber?Itemid=216", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-22/segments/1558232259177.93/warc/CC-MAIN-20190526125236-20190526151236-00097.warc.gz", "warc_date": "2019-05-26T14:04:41Z", "text": "\n\n## Kom deg over i krabbefeltet - det er tross alt september\\!\n\nPostet av Nina Cappelen p\u00e5 tirsdag, 08 september 2015 i Blogg \n\nJeg er relativt og kanskje over gjennomsnittet interessert i sesongvarer n\u00e5r det gjelder mat (og til mine venninners store skuffelse; omvendt n\u00e5r det gjelder kl\u00e6r...), MEN mat er en st\u00f8rre interesse, s\u00e5nn er det bare.\n\nH\u00f8sten er ikke min favoritt, ei heller vinter. Men heldigvis er det disse to for meg 'nitriste' \u00e5rstider som f\u00e5r meg gjennom, pga MATEN\\! V\u00e5r og sommer er min, men da er det ikke 'mattid' for meg, bare sol, varme og glede.\n\nOK, n\u00e5 skal jeg ikke dr\u00f8mme meg helt bort her, men over til h\u00f8st- og vintermatglede\\!\n\n\u00a0\nJeg har forlengst invitert til \u00e5rets 'krabbeslepp', f\u00e5rik\u00e5len har ogs\u00e5 sendt sine invitasjoner, og rakfisken er under planlegging. Juleventyret er ogs\u00e5 p\u00e5 agendaen, men det er tross alt bare begynnelsen av september og jeg trenger ikke \u00e5 v\u00e6re helt for ivrig heller. Gjelder \u00e5 holde noen av kortene til brystet, ikke sant?\n\n\u00a0\nMen alts\u00e5; KRABBER\\! Til helgen braker det l\u00f8s med \u00e5rets krabbeslepp. Og for de som m\u00e5tte tro at norske taskekrabber er best om sommeren, NOT. (husk at norske reker er aller best i de kaldeste vinterm\u00e5nedene, alikevel spiser vi de helst n\u00e5r det er varmt i v\u00e6ret og kvaliteten er ymse). Krabbene er p\u00e5 sitt aller beste fra september og ut i november, men pga av kj\u00f8lig sommer i \u00e5r, kom de tidligere p\u00e5 banen. Jeg har derfor fr\u00e5tset i vidunderlige taskekrabber siden midt i august.\n\nMen alts\u00e5, n\u00e5 er det p\u00e5 h\u00f8y tid \u00e5 nyte disse delikatessene (jeg har spist mye krabbe rundt om i verden, nydelige s\u00e5danne, men ingen sl\u00e5r v\u00e5r norske taskekrabbe).\n\nHvis du har sett filmen 'Run away Bride', s\u00e5 er det \u00e9n m\u00e5te \u00e5 servere krabber (liker den;), men hvis du og gjesten(e) skal slippe hammer og smekke, s\u00e5 tar det deg fem minutter pr krabbe;\u00a0\n\n\n\nFjern 'dolokket' (de fleste krabber i salg er hunner med bred 'sikring' og blir ofte solgt ferdig fjernet).\n\n\n\nTa tak helt bak og vipp 'kronen' av skallet.\n\nBrekk av lange ben, munn, lunger og brusk, s\u00e5 du sitter igjen men en ren 'klokke'.\n\nBrekk av skallet p\u00e5 sidene ved \u00e5 trykke ned, s\u00e5 all innmaten kommer til syne:\n\n\n\nDel 'klokken' i to eller fire. Her ligger det mye godt kj\u00f8tt, b\u00e5de hvitt, brunt og evt rogn. Kan v\u00e6re litt pirkete \u00e5 f\u00e5 tak i, men vel verdt med litt t\u00e5lmodighet og en hummergaffel.\n\n\n\nKlokker fra hunkrabbe med mye rogn.\n\n\u00a0\n\n\n\u00a0\nServer med dill og mange friske sitronb\u00e5ter\n\n\n\nOg selvsagt med gode sauser og beste sm\u00f8r til sylfersk br\u00f8d. \nHer: aioli, r\u00f8mmesaus med dill, majones med uante mengder hvit\u00f8k og seri\u00f8s chilimajones.\n\n\n\nFor meg og mine gjester, er nykokte krabber synonymt med \u00f8l & aquavite, det er det aller beste tilbeh\u00f8ret til denne smaksgiganten. Men, ha gjerne en hvitvin p\u00e5 lur, og \u00a0kanskje litt sprudlings uten alkohol...det skal tross alt v\u00e6re en festaften for alle, med eller uten krabbepromille.\n\n\n\n\u00a0\n\u00c5\u00e5\u00e5\u00e5hhh, gleder meg til helgens krabbefest\\!\n\n\n\n\u00a0\n", "language": "no", "__index_level_0__": "067ab54a-dab1-4ece-9377-b16375068731"}
+{"url": "https://nor.moc9.com/10-useful-ubuntu-related-sites-you-should-bookmark", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-22/segments/1558232259177.93/warc/CC-MAIN-20190526125236-20190526151236-00233.warc.gz", "warc_date": "2019-05-26T13:47:50Z", "text": "# 10 Nyttige Ubuntu-relaterte nettsteder du b\u00f8r legge til\n\nVi har kommet til den siste delen av Ubuntu Jaunty-serien. Hvis du har g\u00e5tt glipp av de f\u00f8rste fire delene, her er linkene:\n\n**F\u00f8rste del** - Hva er nytt i Ubuntu 9.04 \n**Andre del** - Hvordan oppgraderes fra ext3 til ext4 uten \u00e5 formatere harddisken \n**Tredje del** - 9 ting du m\u00e5 installere etter \u00e5 ha installert Ubuntu Jaunty \n**Fjerde delen** - Last ned Ubuntu Installasjonsveiledning og cheatsheet\n\nI den femte og den siste delen av serien, vil vi anbefale deg noen nyttige Ubuntu-relaterte nettsteder som du b\u00f8r bokmerke og referere til regelmessig.\n\n### 1\\) Ubuntuforums\n\nUn\u00f8dvendig \u00e5 si, det beste stedet \u00e5 g\u00e5 for Ubuntu-st\u00f8tte er ingen andre enn de popul\u00e6re Ubuntu-forumene. Dette er det eneste stedet hvor du kan finne alle slags r\u00e5d, tips og triks, hack og l\u00f8sninger relatert til Ubuntu. Hvis det er et Ubuntu-relatert problem som du ikke kan l\u00f8se, har det sannsynligvis blitt diskutert i forumene. Bare gj\u00f8r et s\u00f8k i forumet eller legg inn sp\u00f8rsm\u00e5let ditt, og du vil f\u00e5 mye hjelp fra samfunnet.\n\n### 2\\) Ubuntu Guide\n\nSom navnet antyder, er UbuntuGuide en wiki hvor du kan finne mange guider, tips og triks for Ubuntu. Den dekker informasjon fra Ubuntu Dapper til Jaunty og er tilgjengelig p\u00e5 flere spr\u00e5k. Mens UbuntuForums er et flott middel til \u00e5 f\u00e5 l\u00f8sninger p\u00e5 dine problemer, er UbuntuGuide stedet \u00e5 finne nye triks og bruke dem i systemet.\n\n### 3\\) Ubuntu Hardware Support List\n\nMens Ubuntu st\u00f8tter et bredt spekter av enheter, er det fortsatt tider n\u00e5r du ikke kan f\u00e5 en bestemt maskinvare til \u00e5 fungere. Maskinvarest\u00f8tte-siden viser en liste over maskinvarekompatibilitet som du kan henvise til f\u00f8r du kj\u00f8per noe maskinvare. Denne maskinvaresupportsiden opprettholdes av fellesskapet, og alle kan legge til / endre oppf\u00f8ringen.\n\n### 4\\) Ubuntu-dokumentasjon\n\nDet er ingen tvil om at Ubuntu er en brukervennlig og brukervennlig distro. Men hvis du fortsatt har problemer med \u00e5 navigere rundt og f\u00e5 det til \u00e5 utf\u00f8re enkle daglige oppgaver, kan du g\u00e5 videre til Ubuntu Documentation og lese om alt du trenger \u00e5 vite om Ubuntu. Det vil ikke gj\u00f8re deg til en ekspert, men det kan i det minste hjelpe deg med \u00e5 komme i gang (og kanskje vise vennene dine hvor du er).\n\n### 5\\) Launchpad\n\nLaunchpad er stedet for deg \u00e5 oppdage nye \u00e5pne kildeprogrammer eller hente kildekoden / installasjonsinstruksjon for tredjepartsapper som ikke finnes i Ubuntu-depotene.\n\n### 6\\) Gnome-look.org\n\nHvis du elsker \u00f8ye-godteri, vakre bakgrunnsbilder, p\u00e5loggingsskjerm, sprutskjerm og alt om ditt Ubuntu-system, s\u00e5 er gnome-look.org stedet \u00e5 bes\u00f8ke. Den inneholder en flott samling kunstverk og temaer bidratt av samfunnet. De er gratis \u00e5 laste ned og bruke.\n\nKubuntu og Xubuntu-brukere kan sjekke ut henholdsvis kde-look.org og xfce-look.org.\n\n### 7\\) Ubuntu Brainstorm\n\nUbuntu Brainstorm er et Digg-lignende nettsted der du kan sende inn dine ideer / forslag / ting som skal inkluderes i fremtidig versjon av Ubuntu og la andre stemme p\u00e5 det. Popul\u00e6re ideer (de som mottok mange stemmer) blir gjennomg\u00e5tt av Ubuntu-teamet og muligens inkludert dem i fremtidig utgivelse.\n\n### 8\\) Full Circle Magazine\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "d1ae28a7-5532-4a02-bc49-fc29fb24514d"}
+{"url": "http://sparetanken.no/barneboden-flott-og-innholdsrik-butikk-med-barneklaer-med-mer/", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-22/segments/1558232259177.93/warc/CC-MAIN-20190526125236-20190526151236-00465.warc.gz", "warc_date": "2019-05-26T13:16:08Z", "text": "# Barneboden \u2013 Flott og innholdsrik butikk med barnekl\u00e6r med mer\\!\n\nSkrevet 01/10/2012 av ata\n\n### \n\n### Barneboden er en secondhand nett-butikk og butikk med pent brukte kl\u00e6r til barn fra 0 til 14 \u00e5r .\n\nDe har ogs\u00e5 sko, bunader, parkdresser, leker, vogner, senger, ammeputer, vippestoler, mammakl\u00e6r og diverse annet barneutstyr + noe kl\u00e6r og annet for voksne\\!\n\nAlt er pent brukt, vasket og str\u00f8ket.\n\nHusk ogs\u00e5 at kl\u00e6r som har v\u00e6rt brukt og vasket er mye sunnere for barna (og de voksne\\!) enn nye og ubrukte kl\u00e6r som inneholder mye rester av giftige kjemikalier med mer\\!\n\nI tillegg har butikken ogs\u00e5 litt redesign og remade\\!\n\nDet er ogs\u00e5 muligheter for \u00e5 bes\u00f8ke butikken om man er i Skjold (Bergen)\\! Ring eller send de en mail for avtale\\!\n\n\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "23fcbae5-db5d-49fc-b219-cc4d6ef51f8c"}
+{"url": "https://verketinterior.no/produkt/coat-dots/", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-22/segments/1558232259177.93/warc/CC-MAIN-20190526125236-20190526151236-00230.warc.gz", "warc_date": "2019-05-26T13:22:06Z", "text": "# Coat Dots\n\nPris:690\u00a0kr\n\nThe Coat Dots er sm\u00e5 og fargerike baller som festes til veggen, og skaper muntre aksenter i kj\u00f8kken og bad, samt i inngangspartier. De kan grupperes i frie ordninger eller i line\u00e6re rekker av tre eller flere baller \u00e5 skape attraktive veggskulpturer. N\u00e5r behovet oppst\u00e5r, kan The Coat dots brukes til \u00e5 henge ting p\u00e5: hver ball er montert p\u00e5 en uttrekkbar aluminiumspinne som kan trekkes litt vekk fra veggen, og dermed gi en praktisk krok for k\u00e5per, jakker eller kleshengere.\n\n## Spesifikasjoner\n\nTakket v\u00e6re sine levende skinnende farger, pelsen Dots er gledelig blikkfang. Som en del av sitt arbeid p\u00e5 Vitra Colour Library, Hella Jongerius designet Coat Dots i tre fargegrupper med finnyanserte nyanser av r\u00f8dt, gr\u00f8nt eller hvitt. The Coat Dots er tilgjengelig i sett p\u00e5 tre, inkludert hardware beslag for montering.\n\n**Materiale:\u00a0**Tre og aluminium\n\n**St\u00f8rrelser:** \u00d8.50 x D.50-70 cm\n\n**Farger:** R\u00f8d, gr\u00f8nn og hvit\n\n**Informasjon:** Plugger og skruer f\u00f8lger med i pakkningen\n\n**Design:\u00a0**Hella Jongerius, 2013\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "5ef692d8-e7e0-48ae-9c99-938b32fd6370"}
+{"url": "https://www.lofoten.com/nb/leknes/lofotbruket-2", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-22/segments/1558232259177.93/warc/CC-MAIN-20190526125236-20190526151236-00310.warc.gz", "warc_date": "2019-05-26T14:28:02Z", "text": "**Rorbuene til Lofotbruket ligger sammen med flere andre rorbuer helt i sj\u00f8kanten i Skreda ved Nappstraumen,\u00a0og har fin utsikt utover fjorden mot Gravdal og fjellene i s\u00f8r som du kan nyte fra uteplassen ved rorbuene.**\n\nRorbuene inneholder stue, kj\u00f8kken, bad og 2 soverom(4-6 sengeplasser).\u00a0Tv med rikspakken og tr\u00e5dl\u00f8st internett. Alle buene er nylig oppusset, og er av meget bra standard.\n\nRorbuene ligger 5 km fra flyplassen ved handelssenteret Leknes, som ligger midt i Lofoten.\u00a0Skreda har en meget fin beliggenhet, med kaianlegg tilh\u00f8rende buene. \n(Ingen resepsjon, rorbuene er privateide).\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "903a7a31-7942-4ec8-aa98-442941661250"}
+{"url": "https://www.lofotposten.no/kultur/lofotjazz/konsert/avlyser-arets-lofotjazz-lover-a-vare-tilbake-i-2020/s/5-29-465730", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-22/segments/1558232259177.93/warc/CC-MAIN-20190526125236-20190526151236-00233.warc.gz", "warc_date": "2019-05-26T13:06:15Z", "text": "# Avlyser \u00e5rets LofotJAZZ: \u2013 Lover \u00e5 v\u00e6re tilbake i 2020\n\n\n\nAv Kristian Rothli\n\n Publisert: 04. mars 2019, kl. 14:59 Sist oppdatert: 04. mars 2019, kl. 14:59 \n\nDet bekrefter leder i Lofoten kulturhus og arrang\u00f8r for LofotJAZZ, Eva-Mette Lundahl.\n\nFestivalen s\u00e5 dagens lys i 2017. Den gang gikk festivalen med underskudd og bidro til at drifta til Kultur i V\u00e5gan KF gikk med et merforbruk p\u00e5 snaut 400.000 kroner. Regnskapet for festivalens andre utgave i 2018 foreligger ikke enn\u00e5, men ogs\u00e5 den gikk med underskudd, forteller Lundahl.\n\nN\u00e5 er det besluttet \u00e5 avlyse LofotJAZZ 2019. Det skyldes hovedsakelig at fristen for \u00e5 s\u00f8ke om festivalst\u00f8tte er s\u00e5 sent som i juni.\n\n\u2013 Det betyr at om vi s\u00f8ker i \u00e5r vil vi ikke f\u00e5 vite om vi mottar st\u00f8tte f\u00f8r festivalen er her. Kultur i V\u00e5gan har et vedtak om at festivalen skal st\u00e5 p\u00e5 egne ben fra 2019. Det ligger dermed ingen buffer, og vi kan ikke sette i gang med h\u00e5p om at vi f\u00e5r st\u00f8tte p\u00e5 slutten av \u00e5ret. Det er risikabelt, forklarer Lundahl.\n\n\u00d8konomien i festivalen har frem til n\u00e5 ligget i Kultur i V\u00e5gan.\n\n\u2013 Det har styret v\u00e6rt med p\u00e5. Det ligger i vedtektene at vi skal v\u00e6re med p\u00e5 \u00e5 samarbeide om nye ting som kan v\u00e6re bra for regionen og kommunen v\u00e5r. Samarbeidsmessig vil vi fortsette \u00e5 v\u00e6re der med b\u00e5de hus og folk, men ikke i rene kroner og \u00f8re, fortsetter Lundahl.\n\nArrang\u00f8rene Lofoten kulturhus, Lofoten Jazzklubb og Thon Hotell Lofoten \u00f8nsker heller ikke \u00e5 lage en minivariant av festivalen.\n\n\u2013 Vi vil g\u00e5 for den fullverdige utgaven.\n\n***Hvordan var \u00f8konomien i prosjektet i 2018?***\n\n\u2013 Vi hadde et underskudd i fjor, men ikke like mye som det f\u00f8rste \u00e5ret. Oppstarts\u00e5r for festivaler er knallharde, og det koster en del penger. Det tar litt tid f\u00f8r folk skj\u00f8nner hva vi \u00f8nsker \u00e5 oppn\u00e5 og vi tilby. Slik er det for alle festivaler.\n\n***Men dere lover \u00e5 v\u00e6re tilbake i 2020?***\n\n\u2013 Ja. Akkurat n\u00e5 f\u00f8les det ut som store ord, men det er intensjonen. Det hadde v\u00e6rt veldig rart \u00e5 ikke si det, avrunder Lundahl.\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "f9677262-8fa2-4947-ab2d-a01550f1e431"}
+{"url": "https://shop.iisofnorway.com/products/moyfrid-jakke", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-22/segments/1558232259177.93/warc/CC-MAIN-20190526125236-20190526151236-00336.warc.gz", "warc_date": "2019-05-26T14:13:57Z", "text": "\n\n## 699 kr ~~2.099 kr~~\n\nXS/S - 699 kr M - 699 kr\n\nLett jakke i bomull. Den har stor hette og regulerbar sn\u00f8ring i liv og oppe ved halsen. Knapper og glidel\u00e5s i lekker gullfarge. Fire lommer. God vidde og lengde.\n\nKvalitet: 100% bomull\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "67a0b7fe-f0e2-4868-90a3-fb07a288f290"}
+{"url": "https://no.norwegianreward.com/tjen-cashpoints/reise/getyourguide", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-22/segments/1558232259177.93/warc/CC-MAIN-20190526125236-20190526151236-00097.warc.gz", "warc_date": "2019-05-26T14:33:21Z", "text": "# Tjen CashPoints mens du utforsker verden med GetYourGuide\n\nGetYourGuide er en ledende leverand\u00f8r n\u00e5r du skal reservere turer, billetter, attraksjoner, guidede turer og aktiviteter for din neste ferie eller helgeutflukt.\n\nMed over 40 000 morsomme aktiviteter \u00e5 velge mellom \u2013 smakfulle tapas i Spania eller snorkling i de fargerike havene rundt Puerto Rico \u2013 finner du her alt du har lyst til \u00e5 gj\u00f8re. Alt via lokale guider som kan sakene sine.\n\nDu kan ogs\u00e5 bestille inngangsbilletter til de mest kjente attraksjonene verden rundt og slippe \u00e5 st\u00e5 i k\u00f8 p\u00e5 ferien din. Hvorfor ikke kj\u00f8pe dine billetter til Universal Studios eller inngangsbillett til Empire State Building her, og tjen CashPoints p\u00e5 samme tid?\u00a0\n\n**5 % CashPoints p\u00e5 alle turer, aktiviteter og inngangsbilletter\\!**\n\n\u2022 Gratis kansellering opptil 24 timer f\u00f8r turen eller aktiviteten din\n\n\u2022 Ingen bestillingsgebyrer, ingen skjulte avgifter \u2013 garantert best pris\n\n\u2022 Dropp k\u00f8en, som en VIP \u2013 ingen k\u00f8er ved de mest popul\u00e6re attraksjonene\n\n\u2022 Mobilvennlig med \u00f8yeblikkelig bekreftelse\n\n### Dine fordeler\n\n**Tjen 5 % CashPoints p\u00e5 alle bestillinger**\n\nCashPoints blir overf\u00f8rt til din konto innen 35 dager etter aktiviteten er gjennomf\u00f8rt.\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "9648ea25-23c4-48d4-9be1-768db8d6c30a"}
+{"url": "https://www.epla.no/handlaget/produkter/937081/", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-22/segments/1558232259177.93/warc/CC-MAIN-20190526125236-20190526151236-00468.warc.gz", "warc_date": "2019-05-26T14:16:56Z", "text": "# Strikka veske\n\n\n\n - \n\nH\u00e5ndstrikket nett/veske for sm\u00e5handel, treningskl\u00e6r, en strandtur, oppbevaring av prosjekter eller favorittgarnet. Spar samtidig naturen for plast, dette er strikket i 100% bomull og kommer i en nydelig bl\u00e5farge med hullm\u00f8nster. Kan lukkes med liten hempe rundt en ugleknapp.\n\nMateriale: 100% bomull\n\nM\u00e5lt flatt p\u00e5 bordet ikke strukket: \nH\u00f8yde p\u00e5 selve vesken uten hank: 27,5 cm \nBredde: 30 cm \nHank (hel lengde) 78 cm\n\nVask: 40 grader maskinvask\n\nDesign: B. L\u00f8vli\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "736f8005-09cb-4a4c-a7e7-02f0f16ce426"}
+{"url": "http://hunwww.net/ekte-kristendom/SAKER/MENNESKEVERN-DVD-RLH/MENNESKEVERN/BREVER-2008/20080815-Skriv-fra-Rolf-Jakobsen.html", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-22/segments/1558232259177.93/warc/CC-MAIN-20190526125236-20190526151236-00310.warc.gz", "warc_date": "2019-05-26T13:24:16Z", "text": "RLH: Ang\u00e5ende dette brevet henviser jeg til mine Dagboks-notater for 27. august 2008, ( ekstern ), da det ankom meg ifra Aud Signy Jakobsen. \nKOPI / AVSKRIFT, RLH 28.08. 2008:\u00a0 \n\nAud Signy ringte meg p\u00e5 mobilen i dag 12.08.08. kl. 11.34. \nEg sa at det var bedre om hun ringte meg p\u00e5 hustelefonen. Hun ringte den og vi pratet til 11.57. \n \nHun sa at hun ikke visste om det var noen vits \u00e5 ringe til meg, men gjorde det allikevel. Det det gjaldt var at hun var s\u00e5 bekymret for ungene til Trude og Rune. Hun var red for at eg hadde misforst\u00e5tt situasjonen og var helt sikker p\u00e5 at barnevernet ville lure Trude trill rundt. Signy hadde ingen tillit til dem. \nHun hadde bare gjort det beste for Trudes barn. Aud Signy hadde ingen som helst planer om \u00e5 f\u00e5 Trudes/Runes barn som fosterbarn og ville ikke hindre Trude/Rune kontakt med barna. (sa hun). \n(flere personer har fortalt meg at dette var Aud Signys plan) \n \nEg fortalte det eg har sagt til involverte samt. Trude/Rune bla. At om ikke barna var blitt hentet fra Storberget s\u00e5 ville etter en tid verken Rune eller Trude f\u00e5 ha kontakt med barna. Og at dette var selvopplevd. Og at det var eg som arrangerte, kj\u00f8rte / hentet Trude og barna + betalte utgiftene. \n \nHun lurte p\u00e5 hvor mye kontakt eg hadde med dem og om eg valgte \u00e5 tro p\u00e5 deres versjon? \nEg svarte at eg ikke \u00f8nsket \u00e5 involvere meg for mye, men hadde kontakt med dem innimellom. Og ja, Eg oppfatter Trude, \u00c5se, Barna og de andre rundt henne som troverdige. Eg ser jo likhetstrekene fra \"v\u00e5r\" fortsatt uoppklarte sak. Eg viste og til skriv / dokument\u00a0som eg fikk fra \u00c5se (der Trude og barna er n\u00e5). ( ekstern ). Der \u00c5se dokumenterer usannheter som du (aud Signy) fremf\u00f8rte i retten for \u00e5 f\u00e5 Trude til \u00e5 fremst\u00e5 som en usjiket / udugelig mor for sine egne barn. \n \nDu anbefalte henne og ikke m\u00f8te i Fylkesnemnda og \"kutte ut\" advokaten, ikke m\u00f8te til mekling, hindret henne \u00e5 prate i tlf. med talsperson for barnevern. Du skulle v\u00e6re hennes representant for barnevernet, ellers kunne du ikke st\u00f8tte henne ... eller hun kunne ikke bli hos deg. Du sa at da ville dommere og myndighetene bli redde for dere. \n \n Side 2 av 9 \n \nTrude hadde ikke hus eller boplass til barna. Dere (Aud Signy, Marit, Unni, Nina med flere, h\u00e5na og latterliggjorde henne for at hun ville m\u00f8te i Fylkesnemnda for \u00e5 si sannheten. \nIdeen din var at barna skulle bo hos deg. Trude skulle bo et sted i n\u00e6rheten med lille Tormod. \nOg s\u00e5 n\u00e5r Trude gjennomf\u00f8rer sin plan (mot din vilje) og reiser i Fylkesnemnda, s\u00e5 er du ogs\u00e5 p\u00e5 banen i Fylkesnemnda og pr\u00f8ver og \"sverte\" henne som d\u00e5rlig mor. Alt dere sa om at hun ikke ville takle \u00e5 prate i Fylkesnemnda, ikke ville takle \u00e5 treffe Rune. Dere hadde feil, feil og feil. Hun taklet det og VANT. Balder ringte henne og oppmuntret henne til det. Dere pr\u00f8vde \u00e5 holdt henne nede. Men klarte det bare nesten. \nDere sendte henne vekk ifra barna, mot hennes vilje til \u00c5se, med p\u00e5skudd at hun var p\u00e5 sammen bruddets rand og ikke kunne reise aleine, og at Trude m\u00e5tte av sted med en eneste gang. Dette benektes av b\u00e5de \u00c5se og Trude m flere.... Hun var s\u00e5 absolutt ikke utslitt. \u00c5se m\u00f8te henne p\u00e5 ferja og hun bekreftet at Trude ikke var utslitt. (Tvert imot m\u00f8te hun en oppeg\u00e5ende smilende Trude med Tormod p\u00e5 armen. Det var ikke bare \u00c5se som ble lurt, men det ble ogs\u00e5 Arne og Liv Grethe \u00d8degaard og Trudes venninne Inger Elise Ness i Stavanger og flere med disse, men de har n\u00e5 gjennomskuet Aud Signy sier Trude. Runes mor var vitne til hvordan Trude ble behandlet ogs\u00e5 ved henting av barna...og n\u00e5r Fylkesnemnda hadde v\u00e6rt der...( Husk det er Trude som er mor til disse barna) Hvordan hadde du Aud Signy f\u00f8lt deg i en slik situasjon? \n\u00a0 \u00a0Trude ville i det minste v\u00e6re i n\u00e6rheten av barna, men nei. Billig bilet var kj\u00f8pt inn...og Trude m\u00e5tte ut p\u00e5 en times varsel. Ikke fikk hun ringe til \u00c5se og ikke hente n\u00f8dvendige kl\u00e6r. Trude mener dette var planlagt av Aud Signy og Marit. De \u00f8nsket ikke Trude tilbake til Storberget, (bare barna, de ville de beholde). \n \nDu sa at du var glad for at ungane var heime i denne tiden og kunne g\u00e5 god for at din versjon av dette er den rette. Eg sa at det har du sikkert ingen problemer med \u00e5 f\u00e5 til, men eg nevnte at det var ogs\u00e5 andre tilstede \u00e5 s\u00e5 og h\u00f8rte det som foregikk p\u00e5 Storberget i den tiden. \n \n Side 3 av 9 \n \n(eg nevnte noen navn, men ikke alle). Jeg spurte om de ikke var troverdige? \nDette svarte du ikke p\u00e5. \nEg tror de er bedre og mer i stand til \u00e5 vurdere Trudes \"omsorgsevne\" som er vokst opp med henne, enn du som var sammen med henne noen uker under f\u00f8dsel og forest\u00e5ende rettssak + noen tidligere telefonsamtaler. \n \nEg fortalte deg ogs\u00e5 at Trude hadde blitt fortalt av mormor (Marit Bergheim) at hun (Trude) ikke m\u00e5tte sette seg opp imot deg (Aud-Signy) for at \"du hadde Kraften og du var Veien\", Trude reagerte sv\u00e6rt negativt p\u00e5 dette. \nDette avviste du ogs\u00e5 og sa at det var l\u00f8gn. \n(Eg tror det stemmer som Trude sa). \nDet var mormor sine beskrivelse av deg. Selv begrenset du deg til \u00e5 si at Trude M\u00c5TTE stole p\u00e5 din intuisjon. \nJeg sitter med en f\u00f8lelse at den har svikta deg nok n\u00e5 til at du burde begynne \u00e5 bruke hjertet noe mer og intuisjonen noe mindre??? \nDette st\u00e5r i sterk kontrast til det du sa til meg i telefonen at du oppfordra henne til \u00e5 ta sine egne valg ut fra sin egen overbevisning. \n \nH\u00f8rer ogs\u00e5 at dere har v\u00e6rt \"fysisk\" hardhendt mot Trude ved to anledninger og hun m\u00e5tte rive seg l\u00f8s, Beskyldes for utakknemlighet, for h\u00f8yt vannforbruk, hvor mye hun hadde kostet i kr,- og at \"bes\u00f8ket\" gikk ut over / prega ditt familieliv negativt og skrive under p\u00e5 uttak fra Trudes konto. Ellers var det kritikk og klandring for at Trude ikke gjorde i et og alt som du sa...??? Hva med de 16.00,- Trude betalte for Gudmunds hybel? Skulle de etter din mening brukes til \u00e5 pusse opp ditt hus??? Var ditt forslag? S\u00e5 barnevernet skulle betale for hybelen? Pratet du negativt om henne ogs\u00e5 n\u00e5r andre venninner var p\u00e5 bes\u00f8k, om kl\u00e6rne og svettelukt, kledde ungene i feil farger, begynte \u00e5 bruke de samme ordvalgene som barnevernet hadde brukt i negativ vending, ammet Tormod for mye osv??? Hun p\u00e5st\u00e5r du og Rune er sv\u00e6rt manipulerende og kverulante av rang. \n \nEg spurte hva som m\u00e5tte til for at eg kunne f\u00e5 treffe / ha samv\u00e6r med mine barn. Da sa du (Aud Signy) at eg m\u00e5te \"rydde opp i de usannhetene som stod i barnevernspapirer og rettspapirer. For det hadde eg jo allerede innr\u00f8mt skriftlig at ikke stemte. \nH\u00f8rer du hva du selv sier her Aud Signy? \nJa det stemmer at eg ettervert ba om unnskyldning for b\u00e5de det ene og det andre for \u00e5 f\u00e5 kontakt med mine barn. (Ja. det var det du forlangte for at eg skulle f\u00e5 samv\u00e6r med mine barn). \nOg jeg i min \"desperasjon\" gikk med p\u00e5 \u00e5 ta \"alt\" skyld p\u00e5 meg for \u00e5 f\u00e5 til samv\u00e6r. Dette ser jeg i ettertid at var galt av meg, men jeg s\u00e5 ingen andre muligheter der og da. \nMen hva skjedde s\u00e5 Aud Signy? \nJo, du brukte det for det det var verdt, og sa at : der ser dere jo hvordan pappa er...og da ville du i hvert fall ikke at barna skulle ha noe med meg \u00e5 gj\u00f8re. \n(dette har jeg f\u00e5tt bekreftet at var din plan). Du lykkes med den, gratulerer. \n \nOg n\u00e5 pr\u00f8ver du \u00e5 si det samme igjen til meg???? \n \nDu spurte hva jeg syntes om dommen som du tapte s\u00e5 grundig? Der du ble frad\u00f8mt den daglige omsorgen for barna og samv\u00e6r kun under tilsyn. (som i dag ikke er rettskraftig) Den som du bekrefter at dere satt og lo av n\u00e5r dere h\u00f8rte p\u00e5 opptakene til Rune Hansen. Husk bare at den var rettskraftig en god stund etter dommen. Du anket den. Og eg fulgte ikke opp anken. \nJeg fulgte ikke opp anken for \u00e5 spare barna for videre vonde p\u00e5kjenninger. \nJeg viste at du hadde lagt planer med media tilstede ved henting (fikk beskjed av Politi i Kirken\u00e6r om det) \nDu hadde videre lagt planer om at de store barna skulle reise til \u00c5mli og hente de sm\u00e5 om de bodde her hos meg. (dette er ogs\u00e5 bekreftet av 2 personer). \nDet er forresten to rettssaker du har tapt. (den f\u00f8rste trekte du deg fra pga. vitner som ikke ville st\u00f8tte deg) \n \n Side 5 av 9 \n \nMen det viktigste av alt som eg sa til deg i telefonen, det svarte du ikke p\u00e5. Eg sa f\u00f8lgende : Det hadde overhode ikke v\u00e6rt n\u00f8dvendig med noe som helst rettssak eller barnevernsak for deg eller oss, om du bare hadde kunnet jenke deg p\u00e5 to punkt. \n \n\u00a0 \u00a0 \u00a0 1. Samarbeidet om samv\u00e6r med meg, far. \n\u00a0 \u00a0 \u00a0 2. Samarbeid med tilsyn ang. hjemmeundervisningen. \n \nPunkt 2 nevnte eg ikke for deg i tlf. Men det er svar p\u00e5 det du sa at me hadde problemer med barnevernet her i \u00c5mli f\u00f8r du flyttet fra \u00c5mli til Storberget. \n \nJeg satt i \"brunahuset\" og sa til deg at om du ikke la meg f\u00e5 treffe mine barn s\u00e5 er jeg n\u00f8dt til \u00e5 g\u00e5 til rettssak for \u00e5 f\u00e5 det. Alle de \"store\" barna v\u00e5re var tilstede \u00e5 h\u00f8rte dette. \n \nMen som sagt s\u00e5 svarte du ikke p\u00e5 dette. (det var nok litt for \"enkelt\" for deg). \n \nEg svarte ogs\u00e5 at sett i lys av de \u00e5ra f\u00f8r og etter rettssaken s\u00e5 burde den kanskje blitt gjennomf\u00f8rt, med visse endringer, s\u00e5 kunne du (Aud Signy) f\u00e5tt samv\u00e6r. (det hadde ikke v\u00e6rt vanskelig for meg) \nMen eg ser ogs\u00e5 at det ikke er godt \u00e5 v\u00e6re bombastisk og skr\u00e5sikker i en slik sak, ingen kan si med sikkerhet at det ville blitt det optimale...? Og jeg er selvf\u00f8lgelig glad og stolt over at det ser ut til at det g\u00e5r bra med barna. \nMen en ting er jeg 100% sikker p\u00e5. Barnas rett til samv\u00e6r med far, den er ugjenkallelig, retten til \u00e5 bli kjent med meg og jeg f\u00e5tt v\u00e6rt med p\u00e5 deres vei gjennom barndom, ungdom til voksen, det har du frar\u00f8vet dem og meg. Jeg tror \u00e6rlig talt at jeg kunne bidratt med noe positivt i deres liv. Og jeg er utrolig takknemlig for den tiden jeg har hatt sammen med dem, hjemme her i \u00c5mli, i Haugesund, turer vi hadde sammen, bading, salgsmesser og ferier. \n \n Side 6 av 9 \n \nDette lever jeg p\u00e5 og gleder meg over. Mange foreldre har ikke opplevd halvparten av det jeg har opplevd med minne barn, men jeg ville bare opplevd s\u00e5\u00e5\u00e5 mye mer sammen med dem. Alle 11. \n \n \nDu viste videre til at barna bodde hos meg i 1 \u00e5r og at Glenn og Marius bodde der i 5 \u00e5r......vet ikke helt hvor du ville hen med det utsagnet? \nMen ok de bodde her ja... i mange \u00e5r sammen med meg, og de var fortsatt sv\u00e6rt glad i sin mor, deg Aud Signy, de \u00f8nsket kontakt og n\u00e6rhet til deg og de savnet deg. \nHos deg Aud Signy hadde de bare v\u00e6rt noen dager f\u00f8r de ikke ville ha noe med meg (pappa) \u00e5 gj\u00f8re. \nDet er overhode ikke noe bragd det du gj\u00f8r Aud Signy. Det er enkelt men simpelt ovenfor barna, meg og deg selv. \n \nTrude bekrefter dette med at hun fikk kjeft av deg (Aud Signy) pga at hun ikke en gang kunne klare \u00e5 f\u00e5 barna sine til \u00e5 si at de ikke ville ha noe med pappa (Rune) \u00e5 gj\u00f8re. \nDu sa at det var avgj\u00f8rende \u00e5 f\u00e5 alle barna til \u00e5 si at de ikke ville v\u00e6re sammen med pappa. \nDette sier Trude dere hadde mange \"snakkem\u00f8ter\" p\u00e5 dette. Du mente hun var d\u00e5rlig til \u00e5 snakk med barna sine og hadde lite fortrolighet med de ettersom hun ikke klarte dette. \nDu sa det var helt avgj\u00f8rende at ogs\u00e5 de st\u00f8rste barna- Balder, Gudmund og Idun tok helt avstand fra sin far. Du sa at alle m\u00e5tte bidra med sitt, om det ikke var s\u00e5 mye. S\u00e5 \"m\u00e5nna\" det. \nDet var helt avgj\u00f8rende at dere sto sammen om dette. \nTrude m\u00e5tte iallfall f\u00e5 de st\u00f8rste til \u00e5 innse dette. \n(Dette ser ut til \u00e5 v\u00e6re oppskriften du bruker ovenfor v\u00e5re barn Aud Signy. Sp\u00f8rsm\u00e5let mitt blir da : hvordan f\u00e5r du sove om natten? Hvordan klarer du \u00e5 se meg i \u00f8ynene \u00e5 si at det er ungene v\u00e5re som ikke vil ha noe med meg \u00e5 gj\u00f8re og at du ikke p\u00e5virker dem, at de tar helt frie valg ut fra sin egen overbevisning. Hvor er den sannheten henne som du pratet s\u00e5 varmt om, den som skulle sette oss fri? \n \nSannheten er at du\u00a0vikler deg bare mer og mer inn i selvmotsigelser og l\u00f8gner. \n \n(Hun var ikke enig med deg, og det fikk katastrofale f\u00f8ler. Det forutsa eg p\u00e5 den CD en som du fikk av Rune) \nJeg h\u00f8rer forresten at du har klart det med andres barn ogs\u00e5. \nGratulerer igjen. \nDet er ikke s\u00e5 vanskelig \u00e5 finne feil hos andre, det er helt menneskelig, b\u00e5de hos menn og kviner. Det som er av det gode er \u00e5 pr\u00f8ve \u00e5 \"overse\" svakheter \u00e5 feil og heller framelske det gode hos hverandre. \nDet st\u00e5r en plass at : Ha inderlig kj\u00e6rlighet til hverandre for Kj\u00e6rligheten overser en et mangfold av synder...Det st\u00e5r ogs\u00e5 at den er langmodig, er velvillig. Den b\u00e6rer ikke avvind, den brammer ikke og oppbl\u00e5ses ikke. \nDet er dette vi skal strebe etter,(ja jeg ogs\u00e5) det er dette som virkelig viser om vi \u00f8nsker det gode iblant oss. \nDet \u00e5 finne feil hos en person og bruke dette for \u00e5 sette barn opp mot far eller mor (eller andre for den saks skyld) er det enkleste og simpleste en kan gj\u00f8re mot hverandre. Det er overhode ikke vanskelig, men det er reinspika vondskap. \n \nJeg legger ved skrivet fra \u00c5se Kristiansen p\u00e5 Lygre. ( ekstern ). \nDet forteller det jeg ikke klarer \u00e5 f\u00e5 sagt i dette brevet. \n \nN\u00e5r du spurte meg p\u00e5 slutten av samtalen i g\u00e5r om jeg trodde p\u00e5 deg eller dem, s\u00e5 svarte jeg at jeg har 0,00 tillit til deg. Og dette er \"noe\" av forklaringen p\u00e5 hvorfor. \nMen jeg tror fortsatt p\u00e5 at kj\u00e6rligheten skjuler og glemmer en mangfoldighet av synder, s\u00e5 jeg er alltid berett til \u00e5 samarbeide med deg om barna v\u00e5re. De er hjertelig velkommen til \u00c5mli. \n \nDet er ikke for seint \u00e5 snu Aud Signy. \nOg du kan gjerne svare meg p\u00e5 dette brevet. Du har ikke svart p\u00e5 noen av de andre brevene eg har sendt til deg, s\u00e5 eg hadde blitt positivt overaska om du tok deg bryet med \u00e5 svare meg n\u00e5. \n \n Side 8 av 9 \n \nDu kan legge til de andre brevene eg har sendt til deg og kanskje svare p\u00e5 noen av dem ogs\u00e5. \n \nJeg har lest igjennom brevet igjen og igjen n\u00e5, og tenker med meg selv at det er ikke rart at barna ikke har \"villet\" prate med meg aleine...n\u00e5r de allerede kjenner til mye/noe av dette som st\u00e5r i dette brevet. \nMen kanskje det er tid n\u00e5 for \u00e5 sette seg ned \u00e5 v\u00e6re \u00e6rlige med hverandre \u00e5 fortelle hvordan vi virkelig \u00f8nsker \u00e5 ha det med hverandre. \n \nSom dere allerede vet s\u00e5 hadde jeg selv nesten ikke kontakt med noen i min familie eller venner i ca 5 \u00e5r. Heller ikke Aud Signy sin familie. (etter at vi flyttet til \u00c5mli). Og de nye kontaktene/vennene vi fikk, ble stort sett bare korte bekjentskaper. (Aud Signy kunne ikke godkjenne dem). \nDette var absolutt ikke bra, det var rett og slett tragisk. S\u00e5 jeg vett noe om situasjonen dere barn st\u00e5r i, om dere vil ut av den og bryte med det tragiske \"m\u00f8nsteret\" som mamma har laget for dere. \nJeg tar og p\u00e5 meg noe av skylda for at jeg ikke klarte \u00e5 bryte med mamma tidligere, s\u00e5 hadde hun \"kanskje\" v\u00e5knet, og innsett hvor tragisk feil det har v\u00e6rt \u00e5 bryte s\u00e5 tvert med familie og venner. Og tro meg, de er alle glade i dere og vil dere bare godt. \n \nDet \u00e5 finne feil og skavanker med alle og enhver, det er ikke vanskelig. Men \u00e5 bruke dette for ikke \u00e5 ha kontakt med dem, det er simpelt. \nHvordan skulle familier fungere om en ikke skulle tilgi hverandre og b\u00e6re over med hverandres skr\u00f8peligheter og feil. Om alle barna til m\u00f8dre og fedre som blir skilt, bare skulle ha kontakt med den ene av foreldrene som \"presterte\" \u00e5 prate nok \"dritt\" om den andre, s\u00e5 barna \"ikke ville\" ha kontakt med han eller henne? (eller skremme dem med at de m\u00e5 p\u00e5 skole om de vil til pappa, h\u00f8rtes det kjent ut)? \n \n Side 9 av 9 \n \nJa ja. Jeg skriver og skriver men jeg m\u00e5 begrense meg \u00e5 slutte n\u00e5, \nGrunnen til at eg skriver dette er ikke for noe annet en at eg elsker minne barn over alt p\u00e5 denne jord, og \u00f8nsker dere bare det beste her i verden. \nFor \u00e5 si det ogs\u00e5, s\u00e5 \u00f8nsker jeg deg Aud Signy ogs\u00e5 alt vel i livet fremover og h\u00e5per fortsatt p\u00e5 at vi en gang kan samarbeide om de velsignede (barna) Gud har gitt oss. \n \n \nHilsen Pappa \nRolf Terje Jakobsen \u00a0(+ underskrift) \n15.08.08 \n \n \n", "language": "no", "__index_level_0__": "bcf6f8b3-314c-4aa9-a426-ec13bb3b412d"}
+{"url": "https://www.nnywellness.com/WVDzn9jR/", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-22/segments/1558232259177.93/warc/CC-MAIN-20190526125236-20190526151236-00418.warc.gz", "warc_date": "2019-05-26T14:27:47Z", "text": "# Hvordan sjekke talemeldinger p\u00e5 en Nokia-telefon\n\nSeptember 7\n\n \n\nFor \u00e5 sjekke voicemail p\u00e5 en mobiltelefon, m\u00e5 du ringe et bestemt telefonnummer til voice mail menyen. Heldigvis har Nokia en spesiell funksjon p\u00e5 sine mobiltelefoner som lar deg se din voicemail ved \u00e5 trykke p\u00e5 \u00e9n knapp.\n\n### Instruksjoner\n\n\u2022 Aktivere telefonen ved holde nede slutten og venter oppstart tone \u00e5 spille.\n\n\u2022 1 Trykk etterfulgt av snakk, eller bare hold 1-knappen nede til funksjonen automatisk oppringing spark i.\n\n\u2022 Lytte til meldingene. Du kan velge \u00e5 slette meldingen ved \u00e5 trykke 7, lagre den p\u00e5 arkivene av trykker 9, eller spille ved \u00e5 trykke 4.\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "32228a49-bc98-43a2-9b53-bf84d01ef31d"}
+{"url": "http://levart.no/sample-page/", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-22/segments/1558232259177.93/warc/CC-MAIN-20190526125236-20190526151236-00468.warc.gz", "warc_date": "2019-05-26T13:03:14Z", "text": "\n\n#### Foto: LevArt/ E.F.Saastad, \u00abGulbygget\u00bb, Kirkegt. 11.\n\n\u00a0\nLevArt er en ikke-kommersiell virksomhet i Levanger som initierer og tilrettelegger for samtidskunstprosjekter. Prosjektene kan ha ulik karakter som utstillinger, workshops, seminar og kunstproduksjoner i offentlige, private eller halvprivate rom. I samarbeidet med kunstnere og andre akt\u00f8rer i kunstfeltet inntar LevArt\u00a0 rollen som produsent, kurator eller tilrettelegger. LevArt har en ikke-hierarkisk holdning til situasjonene som skapes; enten det er et st\u00f8rre utstillingsprosjekt eller et m\u00f8te med en skoleklasse testes kunstens evne til \u00e5 utfordre konvensjoner og f\u00e5 oss til \u00e5 se p\u00e5 nytt. Ved \u00e5 svare p\u00e5 samfunnets behov p\u00e5 kunstens egne premisser, \u00f8nsker LevArt \u00e5 v\u00e6re en medakt\u00f8r n\u00e5r det lokale stedet formes. Gjennom en udogmatisk programmering som er \u00e5pen for utpr\u00f8ving av ideer og improvisasjon s\u00e5 vel som kunstnerisk og kuratorisk forskning, er m\u00e5let for virksomheten \u00e5 forbli liten og \u00e5 skape et fleksibelt men likevel stabilt fundament for samtidskunsten i Levanger.\n\nLevArt henvender seg til et lokalt publikum, s\u00e5 vel som et interessert og spesialisert publikum utenfor Levanger. LevArt har prosjektrom og visningsmuligheter i det gamle middelskolebygget, \"Gulbygget\", i Levanger sentrum, men tar gjerne i bruk andre steder og sammenhenger for sine produksjoner.\n\nLevArt startet opp som et prosjekt ved kulturenheten, Levanger kommune. Les mer om LevArt-Nye kunstproduksjoner i Levanger 2005-2007 her. I dag er LevArt organisert som en selvstendig virksomhet i tilknytning til\u00a0 kulturenheten i kommunen som l\u00f8nner en prosjektleder i 60% stilling. LevArt arbeider ellers med oppfinansiering og knytter til seg samarbeidspartnere i det enkelte prosjekt. Fra denne posisjonen tester LevArt den kommunale institusjonens rolle og muligheter, og unders\u00f8ker verdien av kunstnerisk arbeid, felles bestrebelser\u00a0 og private initiativ utenfor markedet.\n\n\u00a0\n\n**LevArt takker for prosjektst\u00f8tte fra:**\n\n\u00a0\n", "language": "no", "__index_level_0__": "9474d107-3844-4767-ad03-6d102fc0a2d2"}
+{"url": "https://www.universitetsavisa.no/politikk/2019/05/14/Dette-er-et-heftig-kutt-for-studentene-19036340.ece", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-22/segments/1558232259177.93/warc/CC-MAIN-20190526125236-20190526151236-00336.warc.gz", "warc_date": "2019-05-26T14:38:12Z", "text": "### Revidert nasjonalbudsjett:\n\nF\u00e5 s\u00f8kere gj\u00f8r at regjeringen tar tilbake 300 millioner fra studentboligbudsjettet.\n\n![](https://www.universitetsavisa.no/incoming/article18835185.ece/qpjj6b/ALTERNATES/w980-default/IMG_7605.jpg \"Den sittende studentlederen mener regjeringen burde tatt en ny runde med utlysning av midler til studentboliger.\u00a0\n \n (Foto: Helene Mariussen)\")\n\n - Espen HalvorsenBj\u00f8rgan\n - Mobil: 922 90 484\n\nPublisert: 14 mai 2019 12:21 Sist oppdatert: 14 mai 2019 13:53\n\n\\- Dette er et heftig kutt for studentene, sier H\u00e5kon Randgaard Mikalsen, leder for Norsk studentorganisasjon.\n\nI revidert nasjonalbudsjett foresl\u00e5r regjeringen \u00e5 redusere bevilgningene til nye studentboliger med 298,5 millioner kroner i 2019. \u00c5rsaken er at Stortinget i utgangspunktet vedtok \u00e5 bevilge midler til 3400 studentboliger over budsjettet for 2019, men det kom bare inn s\u00f8knader om tilskudd til 1448 boliger under utlysningen av midlene.\n\nSamtlige som s\u00f8kte fikk midler, men likevel f\u00f8rer dette til at snaut 300 millioner kroner er forventet \u00e5 bli st\u00e5ende ubrukt i 2019. Studentlederen mener disse pengene likevel burde blitt st\u00e5ende der de st\u00e5r i budsjettet.\n\n\\- Vi har spilt inn til regjeringen at de burde ha en ny utlysning i 2019. Dette er penger som b\u00f8r brukes p\u00e5 studentboliger, sier Mikalsen.\n\n## Flere reagerer\n\nHeller ikke p\u00e5troppende leder Marte \u00d8ien er forn\u00f8yd med regjeringens bruk av penger overfor studentene, og skriver f\u00f8lgende p\u00e5 Twitter:\n\n \n> I et valg \u00e5r er regjeringens budskap til landets 240 000 studenter at de ikke blir prioritert. Et kutt p\u00e5 omlag en halv milliard kroner for norske studenter gir et klart og tydelig signal om at vi ikke blir prioritert. @KrFNorge @Hoyre @Venstre @frp\\_no @IselinNybo\n> \u2014 Marte \u00d8ien (@MarteOien) May 14, 2019\n\n \nOgs\u00e5 opposisjonen har reagert p\u00e5 at bevilgningene til nye studentboliger reduseres med 300 millioner.\n\n\\- Dette er h\u00e5pl\u00f8s styring og manglende handlekraft fra h\u00f8yreregjeringen. Har ikke h\u00f8yreregjeringen noen dialog med sektoren, og hvordan er det mulig \u00e5 ikke ha oversikt over kapasiteten og planene til studentsamskipnadene? Det er helt ansvarsl\u00f8st \u00e5 bruke statsbudsjettet til \u00e5 sette av fantasipenger til studentboliger h\u00f8yreregjeringen sannsynligvis visste aldri ville komme, sier Martin Henriksen, utdanningspolitisk talsperson i Arbeiderpartiet i en pressemelding.\n\n## Nyb\u00f8: - God budsjettskikk\n\nStatsr\u00e5d Iselin Nyb\u00f8 (V) reagerer p\u00e5 m\u00e5ten studentene framstiller studentbolig-saken.\n\n\u2014 Regjeringen var klare for \u00e5 bygge hele 3400 nye studentboliger og bevilge penger til dette, men vi fikk ikke nok s\u00f8knader. At vi kutter disse 300 millionene n\u00e5 er bare i tr\u00e5d med god budsjettskikk. Regjeringen har jobbet seri\u00f8st med studentboliger over lang tid, sier Nyb\u00f8 til Khrono.\n\nEn \u00e5rsak til at det var f\u00e5 s\u00f8knader, skal skyldes at st\u00f8tten blir prisjustert fra \u00e5r til \u00e5r. Derfor blir det trolig nedgang i en overgangsperiode:\n\n\u2014 Det betyr at det l\u00f8nner seg \u00e5 vente med \u00e5 s\u00f8ke penger til prosjektet ditt er helt klart for realisering, sier Nyb\u00f8 til Khrono.\n\n## Savner midler til Elgeseter gate 10\n\nEt annet prosjekt det var h\u00e5p om \u00e5 f\u00e5 midler til, er det nye bygget for NTNUs helse- og sosialfag, samt samskipnadens nye treningsfasiliteter, i Elgeseter gate 10. Bygget har v\u00e6rt planlagt lenge, men \u00e5r etter \u00e5r har NTNU sittet igjen skuffet etter manglende bevilgninger over statsbudsjettet.\n\n\u2013 Selv om det ikke er vanlig \u00e5 finansiere store investeringsprosjekt over revidert statsbudsjett, hadde NTNU likevel forventet en bevilgning til realisering av byggeprosjektet i Elgeseter gate 10 hvor resten av helse- og sosialfagene er tenkt plassert, sier prorektor for utdanning Anne Borg i en pressemelding.\n\n### Tvingende n\u00f8dvendig med sterkere fagmilj\u00f8 \n\nDet handler om v\u00e6re attraktive for studenter, ansatte og for omverden, skriver dekan Egil Solli om de endringene Nord universitet \u00f8nsker \u00e5 gjennomf\u00f8re.\n\n\n\n#### Gjesteskribenten:\n\n### Skam er et hinder for \u00e5 endre livsstil \n\nVi trenger ikke mer d\u00e5rlig samvittighet i folkehelsearbeidet.\n\n\n\n#### Ytring:\n\n### Misvisande argumentasjon om InnoCamp p\u00e5 Steinkjer \n\nEg er provosert over p\u00e5standane fr\u00e5 ordf\u00f8rar Gram og Ketil Lindseth sin ville kommentar i media, skriv innsendaren.\n\n.jpg \"Hvem eier rettighetene til \u00e5 fiske opp sj\u00f8maten fra havet? Der er noen forskere uenige med Sandberg og regjeringas politikk. \")\n\n### Universitetenes rolle i regionene \n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "69023c7c-e2c7-456a-8ecc-1b602d9224f1"}
+{"url": "https://www.mineoppskrifter.no/havregr%C3%B8t-med-brunost/", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-22/segments/1558232259177.93/warc/CC-MAIN-20190526125236-20190526151236-00468.warc.gz", "warc_date": "2019-05-26T13:52:25Z", "text": "# Havregr\u00f8t med brunost\n\nGr\u00f8t | 0 kommentarer\n\nIngredienser\n\n3 dl lettkokte havregryn \n1 liter H-melk \n1/2 ts salt \nbrunost\n\nTilberedning\n\n1\\. Legg et par skiver brunost p\u00e5 hver tallerken.\n\n2\\. Bland havregryn og melk i en kjele. R\u00f8r til gr\u00f8ten koker og la den sm\u00e5koke i 2-3 minutter. Smak til med salt.\n\n3\\. Hell gr\u00f8ten i tallerkener og dryss med reven brunost.\n\n(Bes\u00f8kt 439 ganger, 1 bes\u00f8k i dag)\n\n \n", "language": "no", "__index_level_0__": "01b3707f-cca0-4d8d-a53c-cd83797525d6"}
+{"url": "https://megaflis.no/mjolner-flisekutter-t3-600mm-449.html", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-22/segments/1558232259177.93/warc/CC-MAIN-20190526125236-20190526151236-00310.warc.gz", "warc_date": "2019-05-26T13:22:17Z", "text": " - Garantert billig\\! 150 % pristrygghet. Vi dumper priser hver dag.\n\n - **Over 1 million kunder** Sammenlign oss gjerne \u2013 mange har gjort det f\u00f8r deg\\!\n\n - **Alltid forn\u00f8yd** Vi gir oss ikke f\u00f8r du er forn\u00f8yd.\n\nRiss og knekk flisekutter fra Mj\u00f8lner. Effektiv og brukervennlig flisekutter til middels krevende arbeidsoppgaver har utskiftbart kuttehjul og softgrep h\u00e5ndtak.\n\n\u00a0\n\\- Flise tykkelse: 12 mm veggflis / 10 mm gulvflis\n\n\\- For rett og diagonalt kutt (Porcelanato)\n\n\\- Flise st\u00f8rrelse: 600 mm rett / 300 mm diagonal\n\n\\- Utskiftbart kuttehjul\n\n\\- Softgrep h\u00e5ndtak\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "cdd8a05e-9ba7-4c0a-8e5b-bb606b47f6bf"}
+{"url": "https://www.nrk.no/hordaland/floyfjellstunnelen-open-1.14244872", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-22/segments/1558232259177.93/warc/CC-MAIN-20190526125236-20190526151236-00310.warc.gz", "warc_date": "2019-05-26T14:30:23Z", "text": "\n\n## MDG sikter mot makt i fire storbyer\n\nMed unntak av Frp og det nye bompengepartiet er MDG \u00e5pne for \u00e5 samarbeide med alle de \u00f8vrige partiene for \u00e5 f\u00e5 makt i Oslo, Bergen, Trondheim og Troms\u00f8.\n\n\n\n## Brann stadion fyller hundre \u00e5r: \u2013 En av Norges viktigste idrettsarenaer, uansett idrett\n\nBrann stadion er hundre \u00e5r og erkerivalen Rosenborg kommer p\u00e5 bes\u00f8k. Men noe er unormalt: Brann er store favoritter.\n\nAv \u00c5smund Gullachsen og Ingrid Aarekol\n\n\n\n## MDG vil reformere dagens kyllingproduksjon\n\nF\u00e6rre kyr og kyllingar. Meir kortreiste, \u00f8kologiske gr\u00f8nsaker. Milj\u00f8partiet Dei Gr\u00f8ne vedtok s\u00f8ndag korleis dei vil legge om matproduksjonen i Noreg.\n\nAv Silje Rognsv\u00e5g og Ann-Iren Finstad\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "c24d1494-0002-4f73-bf47-70522acd92c2"}
+{"url": "https://tinesundal.blogspot.com/2014/02/skammens-historie-av-sigmund-aas-og.html", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-22/segments/1558232259177.93/warc/CC-MAIN-20190526125236-20190526151236-00233.warc.gz", "warc_date": "2019-05-26T13:34:15Z", "text": " \n## Fjellturer og ferieturer\n \n\n## mandag 24. februar 2014\n\n### Skammens historie av Sigmund Aas og Thomas Vesterg\u00e5rden\n\nI haugen som skulle v\u00e6re med p\u00e5 vinterferie hadde jeg en morsom, en spennende, og en romantisk bok, i tillegg til Skammens historie. Jeg hadde kanskje tenkt at \u00e5 lese sakprosa om Norges skyggesider ville minne om lekselesing, men der tok jeg skammelig feil. \nBeklager at innlegget ble s\u00e5 langt, men boken tok meg med storm, og her er s\u00e5 utrolig mye som gikk rett i hjertet p\u00e5 meg. \n \n\n\n\n**Cappelen Damm sier dette om hva boken omhandler:** \nIntet sted i verden i dag er tilliten til myndighetene st\u00f8rre enn i de skandinaviske landene, og dette gjenspeiler seg ogs\u00e5 i hvordan vi skriver, opplever og ikke minst feirer v\u00e5r egen n\u00e6re fortid. Mens vi feirer 200-\u00e5rsjubileum for grunnloven retter derfor denne boken et kritisk s\u00f8kelys mot v\u00e5r egen stat. \nDette er de svakes norgeshistorie. En motvekt til seierherrenes historie med sitt fokus p\u00e5 kriger, konger og de kapitalsterke. \nDenne boken binder det hele sammen til en historie over norgeshistoriens m\u00f8rkere sider. Forfatterne \u00f8nsker \u00e5 utfordre den allmenne oppfattelsen av det uskyldsrene Norge. Nei, det er ikke typisk norsk \u00e5 v\u00e6re god, det er typisk norsk \u00e5 ha det godt. \nKjente og ukjente skampletter i norgeshistorien belyses og settes inn i en historisk kontekst. I tr\u00e5d med en moderne forst\u00e5else av menneskerettighetene vil vi fokusere p\u00e5 statens rolle i utvidet forstand, det vil si ikke bare statens handlinger, men ogs\u00e5 frav\u00e6r av handling. \nForfatterne har valgt Norges tid som stat med egen grunnlov og frem til dens kommende 200-\u00e5rsjubileum (1814-2014) som tidsmessig avgrensning. \nBoken vil v\u00e6re en sterk og i \u00f8yenfallende kontrast, motvekt og modererende stemme til den forventede generelle selvhyllesten. \n \nF\u00f8rste gang jeg tok opp boken, skulle jeg bare ta en titt i noen minutter. Den gang ei, mens oppmerksomheten min kr\u00f8p godt inni boken, gikk kroppen og hentet en tekstmarker, og jeg var igang. Vi nordmenn kan nok oppfattes som \u00e5 v\u00e6re b\u00e5de arrogant og kjepph\u00f8y, og vi har nok en kollektiv god samvittighet for at vi er s\u00e5 snill og god som vi tror vi er. Gro l\u00e6rte oss jo at *det er typisk norsk \u00e5 v\u00e6re god*, og dette m\u00e5 da v\u00e6re noe av det dummeste hun har sagt? Er vi virkelig s\u00e5 himla mye bedre enn alle andre? \nDet er sagt mye om Janteloven, men n\u00e5 som \"alle\" g\u00e5r rundt og tror de er bedre enn alle andre, kunne jeg godt tenke meg \u00e5 ta \"bygdedyret\" tilbake. Litt ydmykhet i forhold til v\u00e5r egen fortreffelighet har aldri skadet noen. \n \n**Skammens historie** overrasket meg med sin folkelige tiln\u00e6rming til temaet Norsk offentlig skam 1814-2014. Her f\u00e5r vi en oversikt over ting og forhold som vi nordmenn faktisk b\u00f8r v\u00e6re flau over. Det hele er fremstilt p\u00e5 en interessant og spennende m\u00e5te, og det skjedde flere ganger at jeg var s\u00e5 overveldet, at jeg m\u00e5tte lese h\u00f8yt for familien. \nSelvf\u00f8lgelig hadde jeg h\u00f8rt om d\u00e5rlige forhold i fengsler, p\u00e5 psykiatriske sykehus og p\u00e5 barnehjem, men det som forbauset meg var utstrekningen av omsorgssvikten, og at det var satt i system med loven i h\u00e5nd. \n \nEn liten oversikt over tema du kan lese om: \n \n\n - **Religi\u00f8s intoleranse og j\u00f8deforf\u00f8lgelse**\n - **Rasehygienens tidsalder**\n - **U\u00f8nskede folk, folkemord og massegrav i Oslo**\n - **Tortur og henrettelser**\n - **Kastrering, lobotomering og barnemishandling**\n - **De forbudte ord og nedsablingen av arbeiderbevegelsen**\n - **Overgrep i skyggen av nazismen**\n - **Den uhyggeligste form for krig, frykten for en indre fiende**\n - **Fredsnasjonens bakside**\n - **Da terroren rammet og staten sviktet**\n\n \nDenne boken er tettpakket med skremmende historier om hvordan vi oppf\u00f8rte oss mot hverandre, og ikke minst hvordan staten oppf\u00f8rte seg mot oss. Dokumentasjonen dekker 200 \u00e5r, og de mest hjerteskj\u00e6rende overtrampene finner \"selvf\u00f8lgelig\" sted langt fra v\u00e5r moderne tid. Det som forundret meg da jeg leste var at lovgivningen ofte ikke ble endret f\u00f8r \"min\" tid. Det er lett \u00e5 sitte og si om mishandling av psykisk syke, eller fanger i fengsel for 100 \u00e5r siden, at \"det var bare s\u00e5nn det var p\u00e5 den tiden\", men mange av forholdene som blir belyst her, viser at Norge faktisk var en versting p\u00e5 flere forskjellige felt. \n \nNorge hadde Europas strengeste strafferett for tyveri og i 1859 satt det 53 fanger fengslet p\u00e5 Slaveriet p\u00e5 Akershus festning, for simpelt tyveri. Den samlede verdien av hva de hadde stj\u00e5let var 87 spesidaler og deres samlede straff var p\u00e5 414 \u00e5r. I Norge var straffen den samme for mindre eiendomsbrudd, og straffeniv\u00e5et steg brattere ved gjentagelser. Dermed satt det folk d\u00f8mt til livsvarig straffearbeid for \u00e5 ha stj\u00e5let tomflasker. \n \nDet f\u00f8rste lobotomi-inngrepet ble foretatt ved Gaustad sykehus i 1941. Da hadde psykiater Maruice Urstein reist Europa rundt for \u00e5 finne et sted hvor han kunne f\u00e5 pr\u00f8ve seg. I Norge slapp han til med eksperimenteringen sin. \nLobotomi ble brukt som et middel for \u00e5 kontrollere uvillige og oppfarende pasienter. \nDet er h\u00e5rreisende \u00e5 lese om hvordan psykiatriske pasienter ble behandlet i begynnelsen av denne perioden. Det var strengt tatt kun oppbevaring det var snakk om, og skulle de behandles var det med d\u00e5rekister, \u00e5relating, kalde/varme bad, uttrekking av tenner, sjokkbehandling med insulin, elektrosjokk og selvf\u00f8lgelig den popul\u00e6re lobotomeringen. \n \nYtringsfrihet er ikke noe vi skal ta som en selvf\u00f8lge. Det er mange borgere som var tiltalt for majestetsforn\u00e6rmelser og us\u00f8mmelig kritikk av staten. I tillegg har det i denne 200-\u00e5rs perioden v\u00e6rt mange som ble d\u00f8mt etter oppvigler- eller blasfemiparagrafen. \n \nTre forhold under 2.verdenskrig skriker mot meg n\u00e5r jeg leser. Tyskerbarna og det som hendte med Lebensborn-barna er et trist kapittel, som Norge b\u00f8r v\u00e6re flau av. \nEt annet forhold som jeg leser om for f\u00f8rste gang er politiinspekt\u00f8r Knut R\u00f8d og hans opptreden under krigen. Han ble etter krigen satt under tiltale for landsforr\u00e6deri, men frikjent for sin organisering av massearrestasjonene, og medvirkning til massedrap. \nDet som oppr\u00f8rer meg mest i dette kapittelet er behandlingen av de norske sj\u00f8folkene som seilte ute under krigen. Jeg har h\u00f8rt om uteseilerne, men det er f\u00f8rste gang jeg f\u00e5r en forst\u00e5else av hvor urettferdig de ble \"bel\u00f8nnet\" for sin innsats. Nesten 50% av de nordmenn som falt under 2.verdenskrig d\u00f8de p\u00e5 havet. \n \nDen britiske admiralen Charles Dickens sa i en radiotale i BBC i 1941 at: ***Hvis det ikke hadde v\u00e6rt for den norske handelsfl\u00e5ten, kunne vi like gjerne ha bedt Hitler om hans betingelser**.* \n* \n* N\u00e5r krigsseiler Gunnar Knudsen, som hadde deltatt p\u00e5 invasjonen av Normandie, torpedert to ganger, 5 \u00e5r p\u00e5 havet, returnerer til Norge, f\u00e5r han beskjed om at han har mistet retten til rasjoneringskort og alle sosiale rettigheter. Fordi han har v\u00e6rt for lenge utenlands\\! Er det mulig?? Seilerne i handelsfl\u00e5ten fikk krigspensjon, men det skulle g\u00e5 23 \u00e5r f\u00f8r denne ble innvilget. Til dess hadde mange av heltene v\u00e5re lidd under fattigdom og armod. \n \n \n\n**Som dere sikkert skj\u00f8nner er det en rystet men begeistret leser\u00a0**\n\n**som snakker varmt om denne boken.\u00a0**\n\n**Anbefales p\u00e5 det sterkeste\\!**\n\n \nThomas Vestg\u00e5rden og Sigmund Aas har mellom seg mastergrad i statsvitenskap og i menneskerettigheter og har begge v\u00e6rt tilknyttet Amnesty International. Boken de har skrevet er godt skrevet og ikke minst godt dokumentert med en litteraturliste p\u00e5 10 sider og 18 sider med noter du kan f\u00f8lge opp hvis du f\u00f8ler for det. Her er det ingen synsing og f\u00f8leri. De skriver ikke boken for \u00e5 sverte Norge eller nordmenn, men dokumenterer saklig hvordan tingenes tilstand faktisk har v\u00e6rt i dette landet de siste 200 \u00e5r. *Dette har vi godt av \u00e5 kunne noe om folkens\\!* \n* \n***Jeg vil si som Agnar Mykle i Sangen om den r\u00f8de rubin:\u00a0***\n\n***Denne bok b\u00f8r leses to ganger. Den har et budskap ogs\u00e5.*** \n*** \n**Les gjerne Rose-Marie sin grundige omtale.**\n\n \nForlag: Cappelen Damm\n\nUtgitt: 2014\n\nSider: 287\n Lagt inn av Tine kl. 08:12 \n#### 33 kommentarer:\n\n1. \n \n aariho24. februar 2014 kl. 08:54\n \n Endelig kommer den historieboka jeg har ventet p\u00e5. Jeg blir anti-norsk hver gang sj\u00f8lskrytet tar overh\u00e5nd, og det er ikke sjelden. S\u00e5 riktig at det er typisk norsk \u00e5 ha det godt\\! V\u00e5r velstand er stor, og likevel klager vi. Denne boka skal jeg lese, og som sagt, jeg er glad for at den er kommet\\! Takk for fint innlegg, Tine\\!\n \n 1. \n \n Tine24. februar 2014 kl. 09:16\n \n Denne kan du glede deg til, det var forfriskende. Vi som reiser litt vet at det er mye vi nordmenn ikke er gode p\u00e5, s\u00e5 vi m\u00e5 bare slutte \u00e5 sl\u00e5 oss p\u00e5 brystet :)\n \n 2. \n \n Anonym25. februar 2014 kl. 13:36\n \n Jeg har ikke lest boken enn\u00e5 men venter spent p\u00e5 \u00e5 f\u00e5 den i h\u00e5nda.. \n Med det sagt s\u00e5 lurer jeg p\u00e5 om man tar opp noe av all uretten f\u00f8r under og etter krigen og hvordan spesiellt AP har dysset ned sin rolle i dette. Herunder hvordan de behandlet Major Langeland etter hans utgivelse \"d\u00f8mmer ikke\" \n det er jo fortsatt tabu \u00e5 snakke for h\u00f8yt om dette noe som viser den virkelige siden ved det Norske demokratiet. \n Jens Bj\u00f8rnebo sa en gang, det var f\u00f8rst etter krigen at fascismen kom til Norge, jeg tror han hadde mer rett en de fleste forsto og fremdeles idag ikke forst\u00e5r. \n \n2. \n \n Ingalill.24. februar 2014 kl. 09:37\n \n Jeg heller nok litt mot, som jeg ogs\u00e5 leste i avisanmeldelsen, VG montro?, at det sannsynligvis ikke var verre i Norge enn i andre land. Kanskje er vi bare flinkere til \u00e5 late som og fornekte? Mennesker er mennesker uansett hvor de ferdes og bor, men bevares. S\u00e5 mye elendighet - og ikke lenge siden.\n \n 1. \n \n Tine24. februar 2014 kl. 09:43\n \n Jeg tenkte det samme f\u00f8r jeg leste boken, men her dokumenterer de faktisk at vi har v\u00e6rt verstinger p\u00e5 flere arenaer.\n \n3. \n \n Anita Ness24. februar 2014 kl. 11:00\n \n Ja, det var i VG-anmeldelsen tror jeg elelr Dagbaldet at de stilte sp\u00f8rsm\u00e5l til om vi var s\u00e5 mey v\u00e6rre enna ndre land vi kan sammenligne oss med. Men det mener du alts\u00e5 Tine? Jeg har tenkt \u00e5 lese boka. Selv om jeg har lest mye om disse tingene f\u00f8r og vet en del om disse skamplettene og overgrepene, s\u00e6rlig mot tatere, sig\u00f8ynere, samer, med mer.. s\u00e5 vil det nok v\u00e6re mye \u00e5 hente i \u00e5 f\u00e5 en slik samlet oversikt, og det du skriver om krigsseilerne vet jeg ikke s\u00e5 mye om. veldig god oppsummering Tine:) Ha en fin dag\\!\n \n4. \n \n Anita Ness24. februar 2014 kl. 11:02\n \n Dagbladet var det: http://www.dagbladet.no/2014/02/17/kultur/anmeldelser/litteratur/litteraturanmeldelser/bok/31807375/\n \n 1. \n \n Tine24. februar 2014 kl. 11:20\n \n Takk Anita, det var interessant lesning. Dette beviser bare at st\u00e5sted f\u00f8r man \u00e5pner boken har alt \u00e5 si for hvordan en vil tolke og like den. \"Et land der alle vet at alt er bare dritt\" - hvis det er utgangspunktet hans, s\u00e5 bor ikke vi i samme land. \n Jeg tror ikke forfatterne med boken vil si at \"det er typisk norsk \u00e5 v\u00e6re d\u00e5rlig\". Skulle de tatt med sammenligninger med andre land, s\u00e5nn som Rognlien etterlyser, ville boken blitt dobbelt s\u00e5 tykk - litt m\u00e5 vi da kunne tenke selv og selv lese litt om de forhold som interesserer oss mest.\n \n 2. \n \n Anita Ness24. februar 2014 kl. 21:32\n \n Bare hyggelig Tine.:) Enig i at skulle de sammenlignet med andre land s\u00e5 hadde det blitt en tykk bok. Det er ille nok uansett, om Norge hadde en felles praksis som sammenlignbare land..Det gj\u00f8r ikke overgrepene noe mindre. \n Grattis med Lesernes VG i dag da. Regner med lesertallene og bes\u00f8k av troll fyker i v\u00e6ret.;)\n \n5. \n \n Magne D. Antonsen24. februar 2014 kl. 16:15\n \n Hei Tine\\! Bra innlegg, n\u00e5 har jeg anbefalt det p\u00e5 Lesernes VG og du ser det nederst p\u00e5 vg.no \n \n Er det andre som skriver en god blogg og vil ha mange nye lesere, ikke n\u00f8l med \u00e5 sende en epost til meg p\u00e5 magnea |a| vg.no eller @magneda p\u00e5 Twitter. \n \n Hilsen Magne i VG\n \n6. \n \n Marte24. februar 2014 kl. 16:50\n \n Hvorfor har det blitt en greie \u00e5 mislike og kritisere sitt eget land og sitt eget folk? Er det ikke greit \u00e5 si at man er stolt av \u00e5 v\u00e6re norsk lenger? Og hvorfor er det ikke greit \u00e5 si at nordmenn generelt er snille og gode, noe vi er? Hvert eneste land har sine m\u00f8rke perioder i historien, men jeg synes fortsatt at Norges er relativt lite grusom. Dette med j\u00f8deforf\u00f8lgelser, rasehat etc. er selvf\u00f8lgelig grusomt, men det var vanlig over hele Europa i den perioden. Det vil jo ikke si at vi var verre enn noen andre. \n \n Stolt over landet mitt og folket mitt jeg. Vi har det bra, og vi er bra\\!\n \n 1. \n \n Tobias25. februar 2014 kl. 05:21\n \n Ja, ikke sant? Det er ingen vits \u00e5 f\u00f8le skyld for det andre har gjort, eller v\u00e6re etterp\u00e5klok. Straffesystemet var kanskje et av Europas strengeste f\u00f8r, vel se p\u00e5 det n\u00e5 da\\! Se p\u00e5 Norges historie mot de svenske imperialistene sin. Jeg synes det blir feil \u00e5 pr\u00f8ve \u00e5 tolke historiske situasjoner med moderne \u00f8yne.\n \n7. \n \n Sigmund Aas24. februar 2014 kl. 17:27\n \n Hei\\! \n \n F\u00f8rst: Tusen takk for et godt innlegg. Vi ble veldig glad for \u00e5 lese det begge to. \n \n N\u00e5r det gjelder dette med sammenligninger (om Norge er bedre eller verre enn andre land), s\u00e5 har vi bevisst unnlatt \u00e5 gj\u00f8re dette, av flere grunner. For det f\u00f8rste vil det kunne bidra til \u00e5 bagatellisere de overgrepene som har foreg\u00e5tt i Norge, dersom man sier at det er verre i et annet land. Alle land vil kunne peke p\u00e5 et land som er verre enn seg selv, menneskerettighetsmessig. (Kanskje unntatt Nord-Korea). For det andre er det en sv\u00e6rt mager tr\u00f8st for de som har blitt utsatt for overgrep og menneskerettighetsbrudd i Norge at det kanskje er verre andre steder. \n \n S\u00e5 til deg, Marte: M\u00e5let v\u00e5rt er ikke \u00e5 f\u00e5 nordmenn til \u00e5 skamme seg, eller noe i den retningen. Det er helt greit \u00e5 v\u00e6re stolt \u00e5 v\u00e6re norsk. Vi skrev denne boken fordi vi mener at den norske stats m\u00f8rke sider har v\u00e6rt underkommunisert -- Norges menneskerettighetsbrudd og overgrep blir aldri nevnt i festtaler. Nettopp derfor mener vi det er riktig \u00e5 skrive en bok om dette, for \u00e5 veie opp inntrykket og gi et mer balansert syn. \n \n Det er riktig at alle temaene vi tar opp i boken har v\u00e6rt omtalt, forsket p\u00e5 og beskrevet tidligere, men kun v\u00e6rt behandlet som isolerte elementer. Til n\u00e5 har det manglet en bok som har bundet det hele sammen til en narrativ over den norske stats m\u00f8rke sider. Det er her vi h\u00e5per Skammens historie finner sin plass i bokhyllen. \n \n Hilsen \n \n Sigmund Aas\n \n8. \n \n Anonym24. februar 2014 kl. 17:52\n \n Jeg m\u00e5 si som min kamerat,det er ikke lett \u00e5 v\u00e6re menneske .Den kan pr\u00f8ve det den som vil.Takk n\u00e5r du du f\u00e5r motgang,det er da det g\u00e5r fremover.Jeg har bodd i Afrika ,Australia og Frankriket.Jeg er f\u00f8dt i Norges f\u00f8rste hus som ble bygget i 1945.Mine foreldre bygget landet.De minnene som jeg har fra den tiden er unike.Jeg har alltid levd p\u00e5 solsiden. OVER ALT ER JEG GLAD FOR SKOLE,SYKEHUS OG YRKESVALG.\n \n 1. \n \n Anonym26. februar 2014 kl. 06:48\n \n Tror nok dette ble skrevet i god mening, og kanskje litt uten refleksjoner om barndommen. \n Godt at du har gode minner om den utviklede siviliserte verden du har bodd i, men det hadde v\u00e6rt et pluss om du hadde lagt merke til bygninger i Norge oppf\u00f8rt f\u00f8r 1945. Til og med i Finnmark og Troms sto det bygninger igjen etter tyskernes herjinger. \n Kan du v\u00e6re vennlig \u00e5 utdype det med \"Norges f\u00f8rste hus\"?\n \n9. \n \n Anonym24. februar 2014 kl. 18:51\n \n Omtrent det f\u00f8rste jeg leser er at den f\u00f8rste lobotomien ble utf\u00f8rt i norge i 1941 det er jo ganske enkelt ikke sant hvordan kan man stole p\u00e5 resten hvorfor skal jeg gidde og lese resten ? \n Er det du eller forfattern av boka som lyver ? jeg vet ikke,men begges troverdighet forsvinner. \n \n J\u00f8deparagrafen og j\u00f8dehatet generelt b\u00f8r vel helst kristne ta p\u00e5 sin kappe de har brukt 2000 \u00e5r p\u00e5 og kalle dem djevler det er ikke rart noen begynte og tru p\u00e5 det s\u00e5 mye at de ville utrydde alle av dem.\n \n10. \n \n Anonym24. februar 2014 kl. 20:22\n \n mer kulturmarxistisk r\u00e6l. Enda en dust som d\u00f8mmer historiske hendelser med dagens moralske \"brilleglass\". Nok et eksempel p\u00e5 hvordan man ikke skal forst\u00e5 historien. Agendaen er dog ganske klar. Vi skal p\u00e5dyttes enda mer skyldf\u00f8lelse. Norsk kultur og historie skal dyttes enda mer ned i dritten. Alle fremmede, dvs ikke-europeiske kulturer er mer verdt enn v\u00e5r. Denne s\u00f8pla har kulturmarxistene dynget p\u00e5 oss i flere ti\u00e5r, men agendaen er heldigvis lett \u00e5 gjennomskue\n \n11. \n \n Anonym24. februar 2014 kl. 20:28\n \n heia Marte \n si nei til kulturmarxismen og selvpiskingen disse menenskene driver med. \n Det r\u00f8de borgerskap er f\u00f8dt p\u00e5 solsiden og har aldri m\u00e5ttet kjempe for f\u00f8den \n De er fete, innavla intelektuelt og gir ut tykke b\u00f8ker betalt av staten , de sitter p\u00e5 kafe og prater dritt om Norge og den felles-europeiske kultur, mens de roser multikulturen og alle diktaturer i 3. verden\n \n12. \n \n Beathe24. februar 2014 kl. 21:44\n \n Flott anmeldelse, Tine\\! Jeg ser virkelig frem til \u00e5 lese denne boken\\!\n \n \n Anonym24. februar 2014 kl. 21:46\n \n I boka st\u00e5r det at nord-Europas f\u00f8rste lobotomi ble utf\u00f8rt p\u00e5 Gaustad, ikke verdens f\u00f8rste. \n B\u00f8r kanskje endre det Tine. \n \n Til dere surmager: Du er jommen meg kul om man t\u00f8r \u00e5 kalle folk for kulturmarxister og v\u00e6re anonym selv ass...\n \n 1. \n \n Anonym25. februar 2014 kl. 14:14\n \n sa den andre annonyme hahaha mens den tredje ler...\n \n14. \n \n Anonym24. februar 2014 kl. 23:39\n \n Liveleak.com, bestgore.com. sjekk de sidene ut, ogs\u00e5 kom tilbake til hvorfor vi nordmenn er s\u00e5 forbanna onde\\!\n \n15. \n \n Karete25. februar 2014 kl. 02:14\n \n Flott anmeldelse av en kjempegod bok\\! Tror dette er boka jeg har gledet meg mest til i \u00e5r. Veldig g\u00f8y n\u00e5r slike innfrir.\n \n16. \n \n Anonym25. februar 2014 kl. 04:11\n \n 1. \n \n Anonym25. februar 2014 kl. 05:24\n \n Jeg elsker Norge\\!\n \n 2. \n \n Anonym25. februar 2014 kl. 10:30\n \n Takk for en veldig bra bokomtale\\! Boken skal jeg lese. For\u00f8vrig kjente jeg til noe av dette f\u00f8r da en avd\u00f8d tante av meg som var sykepleier reddet sin s\u00f8ster ut fra Gaustad i dette tidsrommet de holdt p\u00e5 med blant annet lobotomering. Hun hadde kommet dit etter \u00e5 ha opplevd noe men alle i familien tidde om dette s\u00e5 lenge de levde.. Min sykepleier tante gav opp yrket sitt og pleide sin s\u00f8ster og mor til hun selv d\u00f8de. Jeg vet ikke hva de gjorde med min tante men som liten jente observerte jeg at hun trakk seg tilbake i en krok og sa aldri noe n\u00e5r vi var der. Men if\u00f8lge min mor var hun en livlig person. Engasjert vil vel vi kalle det i dag. Og kvinner som er engasjert liker jo vi i dag, men tenk folkens en skal bare tilbake til 50 tallet s\u00e5 kunne en risikere \u00e5 bli lobotomert om en var langt nede, i opposisjon til hvordan en ble behandlet, levde i et vanskelig forhold, eller hadde opplevd traumer etc . S\u00e5 VI ER HELDIGE I DAG. Min mor ble f\u00f8dt i 1917 og jeg er f\u00f8dt i 1965. Dere som er unge i dag m\u00e5 forvalte friheten deres godt. V\u00e6r engasjert, bry dere, ta ansvar. De som er svake og ikke evner og ta vare p\u00e5 seg selv gj\u00f8r ikke dette frivillig. Selv har jeg g\u00e5tt videre i min tantes fotspor og jobber som sykepleier selv i dag og det gir meg mye som menneske. Jeg har reist mye og sett mye\\! Norge er et godt land og bo i og vi har gode ressurser. Men om vi forvalter de bra se det er et annet sp\u00f8rsm\u00e5l.\n \n 3. \n \n Anonym25. februar 2014 kl. 11:26\n \n Ja vi elsker dette landet ,med blomster og tr\u00e6r barn og uv\u00e6r og \u00e5 bli bestefar er bedre enn jordb\u00e6r og is.Norge mitt Norge,VAKRERE KAN DET IKKE BLI,BEST JEG TAR MEG EN TUR I MARKA OG NYTER HERLIGHETENE I SKAPERVERKET FORUNDERLIGE UNDRING.\n \n17. \n \n Veronika25. februar 2014 kl. 10:37\n \n Takk for boktips\\! Den havner nok i handlekurven temmelig snart. \n Jeg synes fors\u00e5vidt det er mye \u00e5 skamme seg over i dagens samfunn ogs\u00e5. \n Menn som sitter bak tastaturene sine og kaller kvinnelige debattanter/politikere/andre som ytrer seg offentlig for horer, fitter ol, og mener de m\u00e5 voldtas eller i det minste f\u00e5 en runde i senga med den som skriver kommentaren. Ikke stort \u00e5 v\u00e6re stolt av. \n Behandlingen av romfolket, av asyls\u00f8kere, av ureturnerbare asyls\u00f8kere. De er mennesker som ikke har verdi for oss, og derfor tillater vi oss \u00e5 behandle dem som dritt. \n Den generelle hetsen av muslimer som plutselig har blitt helt legitim. \n M\u00e5ten man snakker om alle som ikke er etnisk norske, den store frykten for alt som er annerledes. \n Ord som \"snikislamisering\". \n Jeg er ikke stolt. Jeg tror ikke boka som skrives om 200 \u00e5r blir s\u00e6rlig n\u00e5dig mot v\u00e5r tidsalder, heller.\n \n 1. \n \n Anonym25. februar 2014 kl. 16:17\n \n Men til gjengjeld kan du som en s\u00e5pass opplyst person og edelt individ se ned p\u00e5 den gemene hop. Det gir vel en slags god f\u00f8lelse i det minste.\n \n18. \n \n Anonym26. februar 2014 kl. 07:22\n \n Skulle gjerne skrevet med mitt pseudonym, men det g\u00e5r ikke. Med mitt riktige navn dukker FB og resten av slekten opp, s\u00e5 jeg m\u00e5 nok fortsette \u00e5 v\u00e6re anonym. \n Er enig med dere to anonyme f\u00f8r meg (kl.20.22 og 20.28), selv om jeg kanskje hadde ordlagt meg litt annerledes. \n Hvis alle nasjoner skulle f\u00f8le seg ansvarlig og skyldbetynget over tidligere generasjoners handlinger, ville det kanskje ha v\u00e6rt en duknakket fredelig verden vi levde i. \n For \u00e5 dra det litt kort: Dagens tyskere har ingen skyld i hva som foregikk. \n Hva vi som nasjon og dagens innbyggere har gjort galt, og som 10% vil \"rette opp og vise verden\", skj\u00f8nner jeg ikke. \n Vi kan hjelpe 100 000 mennesker i deres n\u00e6romr\u00e5der, men bare en br\u00f8kdel i v\u00e5rt h\u00f8ykostland. Det blir da mange som sitter igjen med \"svarteper\", som ikke har \u00f8konomi til \u00e5 slipe fingertupper og \u00e5 kaste dokumenter p\u00e5 sin flyreise til bakvendtlandet.\n \n 1. \n \n Alf Herman Schonhardt26. februar 2014 kl. 15:32\n \n Det er viktig \u00e5 kjenne sin egen historie slik at man kan unng\u00e5 \u00e5 g\u00e5 i de samme felle p\u00e5 nytt. Hvor mange vet at Norge var aktiv i slavehandelen f.eks. Hvor mange nordmenn som var aktive p\u00e5 Nasistenes side under krigen. Da snakker vi ikke om \"tysket\u00f8ser\" og \"tyskerunger\". Vi snakker om Frontkjempere, statspoliti, hirden,brakkebaroner, angivere og svarteb\u00f8rshandel. Det var opportunt \u00e5 klippe h\u00e5ret av tyskert\u00f8ser, men de andre, hvilken straff og stigmatisering fikk de etter krigen?\n \n19. \n \n Anonym26. februar 2014 kl. 08:59\n \n Har ikke lest boken enda, men bare en av de verste hendelsene nevnes s\u00e5 vidt i omtalen - uteseilerne. Om dagens befolkning hadde hatt det minste begrep om uretten, hadde de spurt sine besteforeldre hvorfor (og hvordan) Arbeiderpartiet hadde penger til starten av gjenreisingen av Norge. \n Og hva med venstresidens naive nedbygging av den norske forsvarsevne i 30-\u00e5rene? I etterp\u00e5klokskapens lys kan man si at tyskerne ikke hadde hatt en sjans, om vi hadde v\u00e6rt forberedt. Og s\u00e5 klarte man \u00e5 hedre Nygaardsvold ved hjemkomsten etter krigen. - Har f\u00e5regodt mye rart her gitt\\!\n \n20. \n \n Tine26. februar 2014 kl. 21:00\n \n Takk til alle som har lagt igjen en kommentar med navnet sitt - det setter jeg stor pris p\u00e5. Noen av kommentarene er s\u00e5nne som h\u00f8rer hjemme i den kul\u00f8rte nyhetspressen, s\u00e5 de velger jeg \u00e5 overse. La ut blogginnlegget f\u00f8r jeg dro p\u00e5 fjellet, og har ikke hatt pc\\`en f\u00f8r n\u00e5, like greit kanskje :)\n \n", "language": "no", "__index_level_0__": "ce9a3275-7fc7-4781-bc30-3273ac5c0ab8"}
+{"url": "https://norskenettcasinospill.info/Hvorfor+spille+hos+et+norsk+casino/spilleautomater-nettcasino-norge-1097", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-22/segments/1558232259177.93/warc/CC-MAIN-20190526125236-20190526151236-00465.warc.gz", "warc_date": "2019-05-26T13:04:09Z", "text": "# Spilleautomater nettcasino norge\n\nDiskusjon i Hvorfor spille hos et norsk casino startet av Vesper, 10-Mar-2019.\n\n1. \n \n > **Spilleautomater** **nettcasino** **norge** - Super slots book Derfor **norge** m\u00e5 du klare \u00e5 samle tilstrekkelig kapital p\u00e5 forh\u00e5nd fra investorer og banker slik at du kan dekke premiegevinstene dine. Hvordan kan du si det egentlig, markedet har i stor **nettcasino** grad omfavnet leiekonseptet i stor grad allerede. Det skal v\u00e6re en meget kresen casinospiller om man ikke finner noe som faller i smak. Som alltid i bonusspillene fra Quickspin er det h\u00f8y volatilitet, noe som vi kjenner fra b\u00e5de Northern Lights, Big Bad Wolf og Spinions, og det betyr at du kan v\u00e6re uheldig og nesten ikke vinne noe som helst, mens du ogs\u00e5 kan v\u00e6re utrolig heldig og vinne mange hundre ganger innsatsen din. Temple Nile er et nytt online casino som er en slags pyramide med skattekamrene og som gir deg muligheten til \u00e5 oppdage gamle Egypt. Antall spill i et mobilkasino vil alltid v\u00e6re mindre enn i nettkasinoene, ettersom mange eldre spilleautomater ikke er tilpasset mobile enheter. Alle spinnene kan brukes p\u00e5 den popul\u00e6re spilleautomaten Gonzo\u00b4s Quest.\n > \n > N\u00e5r man h\u00f8rer at en automat er gitt navnet Valhalla, er det lett \u00e5 forvente en flott automat, satt p\u00e5 en bakgrunn av en stor og mektig hall med dyreskinn p\u00e5 veggene og fylt med vikingens skatter og v\u00e5pen. Faktura kan v\u00e6re avgiftsbelagt, men betaling via kort er gratis. Med 5 hjul og tre rader er dette et oppsett vi har sett mange ganger f\u00f8r. Spille monopol p\u00e5 nett N\u00e5r de ti rundene er over vil du komme inn i et lite bonusspill og her vil klinkekulene komme til sin rett. Norsk online casino med **spilleautomater**, roulette, blackjack og videopoker. Betway ble forst lansert iden den gang vokst seg til et velkjent **nettcasino** med. Et tilbud som lar deg dr\u00f8mme deg bort i tid og sted. *Nettcasino* Bonuses Cifampedim Beste games November No Og De Online casino Casino Casino New *Norge* *Spilleautomater* Deposit 30, *nettcasino* *norge* online gratis 0001 No Deposit Bonus. Dagens *spilleautomater* er av topp klasse, b\u00e5de teknisk og utseendemessig. Dukker minst to stykker av disse symbolene opp, vinner spillerne et omspinn. Selv om det i begynnelsen kan virke litt forvirrende, vil du raskt se at det er veldig enkelt \u00e5 l\u00e6re seg spillet. Med ditt aller f\u00f8rste innskudd gir nemlig Amsterdam Casino deg en 100% innskuddsbonus, eller de dobler dine penger opptil 5.555kr. Innsatslinje, og dette betyr at den maksimale innsatsen man kan spille med er hele 300 mynter. I tillegg f\u00e5r du et wild multiplikator symbol og scatter symbolet. Hvis du har andre sp\u00f8rsm\u00e5l m\u00e5 du alts\u00e5 kontakte supporten, og dette gj\u00f8r du ved \u00e5 klikke p\u00e5 hjelp nederst til venstre p\u00e5 siden.\n > \n > Stadig flere nettcasino dukker opp, men det er bare noen f\u00e5 av disse vi skriver om her p\u00e5 nettsiden v\u00e5r. Maria casino gir alle nye kunder en velkomstbonus hvor du kan ta med deg hele 100 free spins\\! Du kan velge hvor mange rader du vil spille p\u00e5, og det koster i skrivende stund 4 kroner for hver rekke du vil spille (rekkeprisen var 1 krone n\u00e5r spillet ble introdusert). Ogs\u00e5 selve vinnersjansene er sm\u00e5, siden spillenes RTP ligger rundt 90%. Green holder stilen og fortsatt er den mest spennende spillesiden. Setter du inn 12 000 kroner f\u00e5r du 3000 kroner ekstra \u00e5 spille for, 15 000 kroner totalt. Internet casino roulette scams Disse automatene satser p\u00e5 stimuli av flere sanser enn det de tradisjonelle automatene gj\u00f8r, ved at de fokuserer p\u00e5 animasjoner, videoklipp og et fengende lydbilde for \u00e5 gj\u00f8re automaten mer spennende. Norske Automater er ditt norske online casino. Vi har norske *spilleautomater*, bordspill og live casino. F\u00e5 100 freespins og 2000 kr i casinobonus. Velkommen\\! Det beste med denne spesialfunksjonen er at skjermen kan utvide seg etter hvert som du vinner \\! Net Entertainment Microgaming NYX Interactive Viaden Gaming NextGen Sheriff Gaming Cryptologic Betsoft Play'n Go. Tilbudet gjelder for alle nye medlemmer p\u00e5 Mr.Play Casino. Norsk-vennlig \u2013 innskudd og uttak skal v\u00e6re enkelt fra **Norge**, mm. Betway er en nettside hvor du kan spille p\u00e5 **spilleautomater**, **nettcasino**, poker og odds. I intervjuet nedenfor kan du lese hva Greta fra Babe Casino tror om casinomarkedet p\u00e5 nettet i 2018: En fjerde- og femteplass bel\u00f8nnes med 1 500 kroner. Turneringen p\u00e5g\u00e5r til og med den 27.\n opt123, 10-Mar-2019 22:04 \n\n2. \n \n ### Andrey Anatolie *Velkjent medlem*\n \n > Vi pr\u00f8ver \u00e5 ikke hvile p\u00e5 v\u00e5re laurb\u00e6r her i redaksjonen p\u00e5 NorskNettcasino s\u00e5 vi arbeider ustanselig for \u00e5 gi deg mer og bedre informasjon om det norske casinomarkedet p\u00e5 v\u00e5r norske casinosider. Med denne multiplikatoren kan du n\u00e5 over hundre ganger innsatsen din til slutt, men det krever at du har f\u00e5tt de riktige symbolene f\u00f8r du g\u00e5r inn i \u00abPenalty Shoot-out\u00bb, som funksjonen heter i spillet. Norsk casino guide - Casino bonus for norske spillere Derfor sier de; 222 til oss, og viktigst av alt 222 til deg\\! Med noen voldsomme og grasi\u00f8se bevegelser tildeler \u00e5nden oss en bonusfunksjon som vi kan nyte godt av i et gitt antall runder. Noen ganger er de linket til en engelsk versjon, da under navnet Terms and Conditions.\n Unabashed, 11-Mar-2019 15:13 \n\n3. \n \n ### cheacidazz *Gjest | | Moderator*\n \n > Som innskuddsbonus og free spins for eksempel. Det er fortsatt rikelig av plass som tas opp av mindre inspirerende bokstaver og tall. Try Book of Ra Online Slots Play for Free Slots-777 Casinoet er eksklusivt og de vil kanskje gi ut en f\u00f8lelse av at spillerne sine f\u00e5r g\u00e5 foran k\u00f8en n\u00e5r de skal inn p\u00e5 nattklubben. Microgaming tilbyr spill fra nettleseren din og nedlastbare casinospill. Det er kanskje ikke like raskt som vanlig Blackjack, men det er en m\u00e5te \u00e5 underholde p\u00e5 som sv\u00e6rt mange casinospillere p\u00e5 nett setter pris p\u00e5.\n Nout27, 17-Mar-2019 04:17 \n\n4. \n \n ### Spider84 *XenForo Moderator*\n > Gratisspinnene deles ut p\u00e5 de fire f\u00f8rste dagene etter at du blir kunde. Gus \"The Great Dane\" Hansen overrasket alle da han i 2016 meldte at han ville trekke seg tilbake fra pokerscenen og flytte hjem til Danmark for \u00e5 fokusere p\u00e5 familien. Najlep\u0161ie online kas\u00edna 2019 KasinoGuru Hos Sugar Casino kan du starte hver eneste m\u00e5ned p\u00e5 en ekstra god m\u00e5te. P\u00e5 automaten kan du faktisk vinne hele 500x innsatsen din. Du kan delta i denne konkurransen p\u00e5 flere av v\u00e5re anbefalte casinoer p\u00e5 nett.\n sergei1, 22-Feb-2019 01:51 \n\n5. .gif)\n \n ### Vkusno *Bruker*\n \n > Vi synes overhodet ikke det er noen stor katastrofe, og vi kommer snart til hvorfor. Ogs\u00e5 NetEnt byr p\u00e5 noe retroinspirert fra selveste Super Mario, med sin Reel Rush spilleautomat, hvor du finner noe s\u00e5 spenstig som firkantet frukt. Kabal regler og instruksjoner 123kortspill.no Vi satte inn penger og fikk bonusen og gratisspinnene som lovet. I casinoet har de startet det nye \u00e5ret med et skikkelig smell. Progressive jackpots er ogs\u00e5 et n\u00f8kkelpunkt som casinoet leverer p\u00e5, man finner nemlig masser av jackpotter fra alle verdens st\u00f8rste spillutviklere og mest anerkjente spillutviklere, blant annet Microgaming, Quickfire og svenskene NetEnt.\n Liluelle, 17-Mar-2019 00:39 \n\n6. \n \n > Rabcat er en spillutvikler som har innf\u00f8rt noe helt nytt i deres spill og har vist frem progressive elementer som virkelig har blitt et kjennetegn blant Rabcat sine slots. Slik fordeles de 10,000 kronene: HovedlederTV-aksjonen og R\u00f8de Kors - Trygt \u00e5 gi til R\u00f8de Kors. Firmaets valg av promoteringsverkt\u00f8y, BOOSTS\u2122, bringer kraft til operat\u00f8rene til \u00e5 kj\u00f8re ulike funksjoner som er designet for \u00e5 \u00f8ke engasjement og interesse. 20 gratisspinn uten innskudd venter hos BitStarz\\! I tillegg er kasinoet tilrettelagt for \u00e5 spille med norske kroner og mange kjente l\u00f8sninger for overf\u00f8ring og uttak.\n > \n kolisol, 20-Feb-2019 18:26 \n\n7. \n \n ### burglar777 *Bruker*\n \n > Vi jobber kontinuerlig med \u00e5 ordne eksklusive bonuser for v\u00e5re lesere. Ca\u00e7a N\u00edquel Tomb Raider - Secret of the Sword\u2122 Gr\u00e1tis Jogue. 1.000 kroner vil gi deg 2.000 kroner ekstra \u00e5 rutte med\\! Enjoy Tomb Raider\u2122 online slot FREE demo game at SlotsUp\u2122 \u2705 Instant Play\\! \u271a Best Microgaming Online Casino List to play Tomb Raider Slot for Real. Her er det mye moro i vente og med en hel haug med sm\u00e5 bonusspill er det ingen tvil om at dette er et spill som vil f\u00e5 mange tilhengere. Play Tomb Raider - Video slots - CasinoEuro Turen g\u00e5r f\u00f8rst med fly til Barcelona der b\u00e5t og mannskap venter. Rage to Riches er en 5-hjuls spilleautomat med 20 linjer, og som sagt er det mange gode bonusfunksjoner i dette spillet.\n Active, 06-Mar-2019 08:03 \n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "18c0b40b-ae16-491a-84c6-dac1e5eb4988"}
+{"url": "https://www.ifi.no/sett-farge-pa-utelivet", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-22/segments/1558232259177.93/warc/CC-MAIN-20190526125236-20190526151236-00336.warc.gz", "warc_date": "2019-05-26T14:13:55Z", "text": "# Sett farge p\u00e5 utelivet\\!\n\n - \u00a0 Tekst: Chera Westman/ifi.no Mari Andersen Rosenberg og /ifi.no\n - \u00a0 Publisert: 28.04.2016\n\n \u00a0 Chera Westman/ifi.no og Kristian Owren/ifi.no \n\n##### Grip fatt i pensel, rull og malingsbokser, for n\u00e5 er det tid for \u00e5 sette farge p\u00e5 utemilj\u00f8et\\! Bord, benker, hagestoler, koster og trilleb\u00e5r som males i spreke farger gir unektelig v\u00e5rstemning i hagen.\n\n\u2013 Flere b\u00f8r sette litt farge p\u00e5 hverdagen. Det er s\u00e5 lite som skal til, sier Bj\u00f8rg Owren, kreativ leder i ifi.no.\n\n### Alt kan males\\!\n\n\n\nDet er sant som de sier: Alt kan faktisk males\\! Hvorfor begrense deg til vegger og tak, n\u00e5r det er s\u00e5 mange andre muligheter? Det er ingen regler som sier at hagem\u00f8bler og koster m\u00e5 v\u00e6re hvite eller brune.\n\n\u2013 Ved \u00e5 male m\u00f8blene i spreke farger, setter du et personlig preg p\u00e5 uteomr\u00e5det. Det er heller ingen tvil om at fargerike hagem\u00f8bler f\u00e5r gjestene til \u00e5 dra p\u00e5 smileb\u00e5ndene, sier Owren.\n\nFinn fram pensel og rull, og mal hagem\u00f8bler, postkasser, koster, trilleb\u00e5r, blomsterkrukker, s\u00f8ppelskur\u00a0og husker. Bare fantasien setter grenser\\!\n\n\n\nLek deg med ulike glansgrader for \u00e5 oppn\u00e5 t\u00f8ffe effekter. Her er det brukt blank maling p\u00e5 bordplate og sittebenk, i kombinasjon med en matt maling p\u00e5 understellet.\n\n### Slik maler du hagem\u00f8blene:\n\n\n\n1\\. Sett treverket godt inn med kraftvask.\n\n2\\. Etter at vaskemiddelet har f\u00e5tt virke en stund, vasker du godt med en stiv b\u00f8rste eller en skrubb.\n\n3\\. Skyll godt med rennende vann for \u00e5 fjerne alle s\u00e5perester.\n\n4\\. N\u00e5r treverket er helt t\u00f8rt, g\u00e5r du over flatene med slipepapir og ved behov med en skrape.\n\n5\\. N\u00e5r du skal male, er det viktig at du f\u00f8lger anvisningene til produsenten. Noen malingtyper krever at du grunner f\u00f8rst, mens andre kan p\u00e5f\u00f8res treverket direkte.\n\n### Tips\\!\n\n\n\nHar du en gammel trebenk med tjue \u00e5r gammel maling, som har sett bedre dager? Det er enkelt \u00e5 fjerne den gamle malingen, slik at benken f\u00e5r tilbake sitt opprinnelige utseende \u2013 og kanskje blir klar for et nytt str\u00f8k sprek maling\\! Det er raskt og enkelt:\n\n1\\. P\u00e5f\u00f8r malingsfjerner med pensel og la virke i 15-20 minutter.\n\n2\\. Bruk en stiv b\u00f8rste til \u00e5 l\u00f8sne den gamle malingen, og spyl av med vann.\n\n3\\. Etter at treverket har t\u00f8rket, g\u00e5 over med slipepapir for \u00e5 fjerne fiberreisning.\n\nDa er trebenken klar for nye eventyr \u2013 og nye str\u00f8k grunning og maling hvis det frister\\!\n\n\n\nMal den gamle rastebenken i en blank sort farge, og du f\u00e5r et t\u00f8ft uttrykk. Kombiner gjerne med m\u00f8bler i andre farger, som knall gult.\n\n \n", "language": "no", "__index_level_0__": "e0991916-53bc-42e7-bad8-675e19d3f7d5"}
+{"url": "https://www.haugenbok.no/Skjoennlitteratur/Romaner-heftet/Seierherrene/I9788202441760", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-22/segments/1558232259177.93/warc/CC-MAIN-20190526125236-20190526151236-00543.warc.gz", "warc_date": "2019-05-26T13:45:00Z", "text": "# Seierherrene\n\n## Seierherrene \n\n### Forlagets omtale:\n\nSeierherrene er et rikt epos om v\u00e5r egen tid, og det ufattelige sprang Norge som samfunn gjorde i l\u00f8pet av et halvt \u00e5rhundre. Romanen f\u00f8lger en kvinne og hennes familie fra Helgelandskysten sommeren 1927 til Oslo v\u00e5ren 1990, og med Rogern fra Grorud som forteller i romanens andre del, har vi f\u00e5tt \u2026 LES MER en generasjonsroman som vil bli st\u00e5ende. Romanen handler om \"working class heroes\", uten glorifisering. Roy Jacobsen skildrer dette store tidsspennet med en imponerende innsikt og kunnskap. Roy Jacobsen mottok Bokhandlerprisen for denne boken. Seierherrene ble ogs\u00e5 nominert til Nordisk R\u00e5ds Litteraturpris. LES MINDRE Forlagets omtale Forlagets Seierherrene er et rikt epos om v\u00e5r egen tid, og det ufattelige sprang Norge som samfunn gjorde i l\u00f8pet av et halvt \u00e5rhundre. Romanen f\u00f8lger en kvinne og hennes familie fra Helgelandskysten sommeren 1927 til Oslo v\u00e5ren 1990, og med Rogern fra Grorud som forteller i romanens andre del, har vi f\u00e5tt en generasjonsroman som vil bli st\u00e5ende. Romanen handler om \"working class heroes\", uten glorifisering. Roy Jacobsen skildrer dette store tidsspennet med en imponerende innsikt og kunnskap. Roy Jacobsen mottok Bokhandlerprisen for denne boken. Seierherrene ble ogs\u00e5 nominert til Nordisk R\u00e5ds Litteraturpris. \n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "52373844-d744-445b-87fa-95c9f6c59e45"}
+{"url": "https://www.trademax.no/m%C3%B8bler/senger/komplett-sengepakke/royal-velvet-kontinentalseng-180x200-m%C3%B8rkegr%C3%A5-fl%C3%B8yellave-gullben-p291011-v243176", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-22/segments/1558232259177.93/warc/CC-MAIN-20190526125236-20190526151236-00037.warc.gz", "warc_date": "2019-05-26T14:23:40Z", "text": "# Royal Velvet Kontinentalseng 180x200\n\n**Produktbeskrivelse:**\n\nProduktet desinfiserer overflater p\u00e5 m\u00f8bler, senget\u00f8y og tekstiler.\n\nL\u00f8sningen har tre virkninger samtidig; desinfeksjon, rengj\u00f8ring og hygienisk langvarig virkning p\u00e5 den behandlede flate.\n\nProduktet gir en maksimal og umiddelbar desinfiserende virkning p\u00e5 den belagte / spr\u00f8ytet overflaten og en lett rengj\u00f8ringseffekt. Etter at belagt / spr\u00f8ytes v\u00e6skefilm har t\u00f8rket oppst\u00e5r en usynlig film som gj\u00f8r overflaten frisk og hygienisk.\n\n**Instruksjoner**:\n\nSpray et tynt, jevnt lag p\u00e5 overflaten og la det t\u00f8rke. En pakke er nok til ca 4 m\u00b2.\n\nLangtidseffekten er best bevart vis overflaten ikke er utsatt for mekanisk slitasje. Langtidseffekten er basert p\u00e5 en elektrostatisk effekt ved overflaten som blir positivt ladet. For \u00e5 opprettholde overflatens langsiktige effekt anbefales derfor at bare vann brukes til \u00e5 t\u00f8rke behandlet overflate. Hvis instruksjonene blir holdt, vil den langsiktige effekten vare i opp til seks m\u00e5neder.\n\n**Produktinfo**\n\nBeskytter madrassen mot flekker og smuss og \u00f8ker levetiden p\u00e5 madrassen. Madrassbeskytteren er enkel \u00e5 ta av og kan bli vasket p\u00e5 60 grader. Madrassbeskytterens hj\u00f8rner har elastiske b\u00e5nd som du drar rundt overmadrassen som holder den p\u00e5 plass slik at den ikke sklir n\u00e5r du sover.\u00a0\n\n**\u00d8vrig informasjon** \nT\u00e5ler stryking og t\u00f8rketrommel.\u00a0\u00a0\n\n**Produktinfo**\n\n\u00a0 \nForpakningen inneholder produkter for vedlikehold/flekkborttaging\u00a0av seng og\u00a0overmadrass. I settet inng\u00e5r\u00a0**Textile\u00a0Cleaner**\u00a0og\u00a0**Stain\u00a0Away.\u00a0**\u00a0\n\n**Textile\u00a0Cleaner**\u00a0 \nEn mild og\u00a0effektiv rensev\u00e6ske\u00a0for de fleste\u00a0tekstiler.\u00a0Det anbefales \u00e5 bruke\u00a02-4 ganger/\u00e5r eller ved behov. Tekstile\u00a0Cleaner\u00a0er en skumvask\u00a0for lett skitten\u00a0tekstil.\u00a0St\u00f8vsug\u00a0f\u00f8rst tekstilen,\u00a0fukt\u00a0s\u00e5\u00a0en mikrofiberklut\u00a0med vann\u00a0og vri\u00a0deretter\u00a0mesteparten av vannet\u00a0ut av kluten.\u00a0Snurr\u00a0mikrofiberkluten\u00a0rundt\u00a0polyetersvampen\u00a0og\u00a0tilf\u00f8r\u00a0Textile\u00a0Cleaner\u00a0p\u00e5\u00a0kluten.\u00a0Vask\u00a0i\u00a0forskjellige retninger for \u00e5\u00a0\"fange\"\u00a0opp\u00a0skitten\u00a0i\u00a0kluten.\u00a0R\u00f8r rundt i\u00a0sirkler p\u00e5 ev. flekker utenfra\u00a0og\u00a0in mot flekken. La den\u00a0ytterste sirkelen v\u00e6re fuktig\u00a0for\u00a0\u00e5\u00a0unng\u00e5\u00a0ringer. Ved rengj\u00f8ring av flekker, rengj\u00f8r hele\u00a0delen fra\u00a0s\u00f8m til s\u00f8m. La\u00a0det\u00a0t\u00f8rke\u00a0helt og\u00a0st\u00f8vsug opp resten av de t\u00f8rre\u00a0partiklene.\u00a0Obs\\! Test\u00a0alltid p\u00e5 en liten\u00a0skjult\u00a0overflate\u00a0for ev. fargeutslipp\u00a0m.m\u00a0f\u00f8r du begynner med arbeidet.\u00a0\u00a0\n\n**Stain\u00a0Away** \nEt\u00a0flekkfjerningsprodukt som\u00a0fjerner\u00a0de fleste\u00a0flekker\u00a0som r\u00f8dvin, blod, kaffe m.m. Produktet\u00a0har antibakterielle\u00a0egenskaper. F\u00f8r\u00a0behandling b\u00f8r du\u00a0st\u00f8vsuge\u00a0tekstilen n\u00f8ye. Trykk fram skum p\u00e5 flekken, bearbeid\u00a0deretter\u00a0overflaten\u00a0med en ren\u00a0polyetersvamp\u00a0utenfra\u00a0og\u00a0in mot flekken (ikke\u00a0gni) og\u00a0avslutt\u00a0med ytterligere skum p\u00e5 flekken.\u00a0La\u00a0skummet\u00a0forbli\u00a0p\u00e5\u00a0overflaten\u00a0og\u00a0la\u00a0tekstilen\u00a0t\u00f8rke helt selv f\u00f8rst. Om flekken ikke\u00a0har\u00a0forsvunnet\u00a0gjentas\u00a0behandlingen.\u00a0Vask\u00a0den bearbeidede\u00a0overflaten\u00a0med\u00a0Textile\u00a0Cleaner\u00a0en gang til ved behov. Finnes\u00a0det\u00a0mulighet\u00a0for det\u00a0kan\u00a0tekstilen\u00a0vaskes i maskin.\u00a0Ikke bruk\u00a0Stain\u00a0Away\u00a0p\u00e5 tekstil som ikke t\u00e5ler\u00a0vask med vann. Obs\\!\u00a0Test\u00a0alltid p\u00e5 en liten\u00a0skjult\u00a0overflate\u00a0for ev. fargeutslipp\u00a0m.m\u00a0f\u00f8r du begynner med arbeidet.\u00a0Bruk gjerne engangshansker.\u00a0\u00a0\u00a0\n\n**Innhold**\u00a0 \n\\- 2x400 ml\u00a0 \n\\- Mikrofiberklut\u00a0 \n\\-\u00a0Polyetersvamp\u00a0 \n\\-\u00a0Vedlikeholdsr\u00e5d\u00a0og\u00a0flekkguide\n\nDun vaskemiddel\n**Produktinfo**\n\nDunvaskemiddel for maskin som bidrar til \u00e5 holde dunets unike egenskaper. Bruk 1/3 flaske per dyner, alternativ 2stk puter. Vask ved maks 60 grader. Min 7kg maskin. Skylles grundig etter vask. Krever ingen vaskemiddel. T\u00f8rkes p\u00e5 60 grader sammen med noen tennisballer for \u00e5 hindre at dunet klumper sammen. \n\u00a0\n**Produktinfo**\n\nBeskytter madrassen mot flekker og smuss og \u00f8ker levetiden p\u00e5 madrassen. Madrassbeskytteren er enkel \u00e5 ta av og kan bli vasket p\u00e5 60 grader. Madrassbeskytterens hj\u00f8rner har elastiske b\u00e5nd som du drar rundt overmadrassen som holder den p\u00e5 plass slik at den ikke sklir n\u00e5r du sover.\u00a0\n\n**\u00d8vrig informasjon** \nT\u00e5ler stryking og t\u00f8rketrommel.\u00a0\u00a0\n\nPASS P\u00c5\\! **Nedsatt pris p\u00e5 ALLE hagem\u00f8bler\\!** F\u00f8rstemann til m\u00f8lla\\!\n| Stoffnavn | Orelie 8 |\n| Garanti | 20 \u00e5r |\n\n## Detaljerte spesifikasjoner\n\n2 stk - Sengeben 4-P 12 cm\n\n| Ben | Lave Gullben |\n| --------- | ------------ |\n| Fargenavn | BeigeGr\u00e5 |\n| Farge | |\n| Ben | Lave Gullben |\n\nRoyal Velvet er en serie elegante og komfortable kontinentalsenger i fin og lettstelt fl\u00f8yel med tilh\u00f8rende sengegavler og sengeben. Kontinentalsengen Royal Velvet tilbyr flere forskjellige valgmuligheter av farger og ben, s\u00e5 du vil garantert finne en seng som faller deg midt i blinken\\!\n\nSengen er bygd opp p\u00e5 en stabil fingerskj\u00f8ten treramme av h\u00f8y kvalitet. Rammemadrassen er en varmebehandlet bonellmadrass som gir en medium/fast komfort. Fj\u00e6rmadrassen best\u00e5r av varmebehandlet pocketfj\u00e6ring med 5 soner, noe som gir en veldig h\u00f8y komfort. Pocketfj\u00e6ring i 5 soner gj\u00f8r at madrassen f\u00f8lger kroppens konturer og gir en utrolig avlastning for hele kroppen. Sengens overmadrass best\u00e5r av polyester som er omgitt av en pikert og kantsydd madrass.\n\n**Vedlikeholdsr\u00e5d** \nRoyal Velvets kontinentalsenger er kledd i fl\u00f8yelsstoff som ikke bare er fint, men ogs\u00e5 veldig praktisk og lettstelt\\! Fl\u00f8yelen er nemlig vannavst\u00f8tende. Det inneb\u00e6rer at materialet avviser v\u00e6ske gjennom at den kondenserer p\u00e5 materialets overflate og ikke umiddelbart absorberes av stoffet. P\u00e5 denne m\u00e5ten kan du, om du skulle s\u00f8le i sengen, enkelt rengj\u00f8re gjennom \u00e5 t\u00f8rke med en myk klut eller papirh\u00e5ndkle.\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "132eba96-d6fe-4760-a4d4-7df5492ae634"}
+{"url": "https://www.mormonnytt.no/artikel/nytt-omrdepresidentskap", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-22/segments/1558232259177.93/warc/CC-MAIN-20190526125236-20190526151236-00115.warc.gz", "warc_date": "2019-05-26T13:30:21Z", "text": "# Nytt omr\u00e5depresidentskap\n\nJesu Kristi Kirke av Siste Dagers Hellige i Europa har f\u00e5tt ny ledelse. Den best\u00e5r av den nye presidenten for omr\u00e5det Europa, eldste Erich Kopischke og hans r\u00e5dgivere eldste Gerald Causs\u00e9 og eldste Jose Teixeira. De administrerer alle Kirkens anliggender i omr\u00e5det Europa.\n\n \nF\u00f8lg denne koblingen for \u00e5 se en ny videosnutt om presidentskapet og hva de gj\u00f8r.\n\nBILDER\n\n\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "fffd052f-626c-48ba-aab6-f0f819f43f95"}
+{"url": "https://lesesenteret.uis.no/om-lesesenteret/aktuelt/formidlingspris-til-kreativ-norsklarer-article129846-12719.html", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-22/segments/1558232259177.93/warc/CC-MAIN-20190526125236-20190526151236-00310.warc.gz", "warc_date": "2019-05-26T13:07:00Z", "text": "# Formidlingspris til kreativ norskl\u00e6rer\n\nTone Evensen, norskl\u00e6rer p\u00e5 Voksenpedagogisk senter i Ringsaker, f\u00e5r pris for fabelaktig formidling 2018 for sitt arbeid med flerspr\u00e5klige barn og voksne.\n\n\u2013\u00a0Vi er glade for \u00e5 hedre en fabelaktig formidler som gjennom sitt arbeid med undervisning av flerspr\u00e5klige\u00a0er med p\u00e5 \u00e5 utvikle norskundervisningen, sier juryleder for prisen for\u00a0Fabelaktig formidling 2018, Aslaug Fodstad Gourvennec.\n\nTone Evensen er norskl\u00e6rer p\u00e5 Voksenpedagogisk senter i Ringsaker, og f\u00e5r prisen for sin langvarige og kreative dedikasjon til norskundervisning av flerspr\u00e5klige. Hun har arbeidet med ungdomsskoleelever, barn og ungdom med s\u00e6rskilte behov, asyls\u00f8kere og voksne innvandrere, og har v\u00e6rt involvert i utvikling av nettbaserte l\u00e6ringsressurser og ulike prosjekter i NAFO.\n\n\u2013 Evensens jobb som l\u00e6rer\u00a0er sentralt for integreringen til enkeltelevene, og for muligheten deres\u00a0til \u00e5 bidra til \u00e5\u00a0forme og utvikle det norske samfunnet, sier Gourvennec.\n\n### Verdsetter mangfoldet i klasserommet\n\n\"Tone \u2013 eller Zuper-Tone, som elevene kaller henne \u2013 verdsetter mangfoldet i klasserommet og anerkjenner b\u00e5de elevenes morsm\u00e5l og den kompetansen de har med seg til undervisningen. P\u00e5 en fabelaktig m\u00e5te knytter hun l\u00e6ring til identitet, spr\u00e5k, kultur og samfunn p\u00e5 nye m\u00e5ter. Hun er en l\u00e6rer som er til inspirasjon b\u00e5de for elevene, for sine kollegaer p\u00e5 Voksenpedagogisk senter og for et langt st\u00f8rre publikum gjennom kursvirksomhet og foredrag, og ikke minst gjennom den prisbel\u00f8nte bloggen\u00a0*Glimt fra et flerspr\u00e5klig klasserom*\" heter det i juryens begrunnelse.\u00a0\n\nDe peker p\u00e5 at Evensen tar i bruk innovative og kreative metoder i\u00a0norskundervisningen, som\u00a0fortellerverksted, rap-verksted, utstillinger, Tale som Ted-prosjekter og debattkurs.\n\n\"Juryen har merket seg det interessante grepet\u00a0\u00e5 koble sammen flerspr\u00e5klige elever og ordin\u00e6re ungdomsskoleklasser og h\u00f8gskolestudenter i forteller- og animasjonsverksted,\" skriver de i begrunnelsen.\n\n### Prisen skal inspirere til god formidling\n\nFormidlingsprisen er en \u00e5rlig pris for norskl\u00e6rere som deles ut av Kopinor\u00a0i samarbeid med Landslaget for norskundervisning, Kommunenes Sentralforbund, Utdanningsforbundet og l\u00e6rerutdanningene.\u00a0Prisen\u00a0er p\u00e5 150\u00a0000 kroner.\n\n\u2013\u00a0Gjennom Fabelaktig formidling \u00f8nsker Kopinor \u00e5 inspirere til god formidling og bygge kunnskap om sammenhengen mellom opphavsrett og skapende virksomhet, sier kommunikasjonssjef Hege Lunde i Kopinor.\n\nJuryen ser etter norskl\u00e6rere i skolen som inspirerer og motiverer sine omgivelser, har utvist kreativitet og pedagogiske evner alene og sammen med andre og som har v\u00e6rt med p\u00e5 \u00e5 utvikle faget gjennom sin innsats.\u00a0\n\nI juryen**\u00a0**for 2018\u00a0deltok Aslaug Fodstad Gourvennec (Landslaget for norskundervisning, LNU), Siri Hansen (KS), Ann Britt K. Berlin (Utdanningsforbundet), Tore Mydland (Norsk Pedagogisk Dataforening) og Hege Lunde (Kopinor).\n\n\")\n\nTone Evensen f\u00e5r Pris for fabelaktig formidling 2018. (Foto: Hege Lunde, Kopinor)\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "a073c4c9-8d7a-40e1-83d5-18e748ea1a72"}
+{"url": "https://mrbiblioteket.no/sande/Sande-bibliotek/Bruk-biblioteket/Eboeker", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-22/segments/1558232259177.93/warc/CC-MAIN-20190526125236-20190526151236-00468.warc.gz", "warc_date": "2019-05-26T13:36:11Z", "text": "# Korleis l\u00e5ne eb\u00f8ker?\n\nDet er enkelt \u00e5 kome i gang. Alt du treng er eit l\u00e5nenummer og PIN-kode fr\u00e5 biblioteket ditt og appen eBokBib. Denne appen laster du ned fr\u00e5 Google Play eller App Store. Om du ikkje har l\u00e5nekort kan du f\u00e5 det p\u00e5 ditt lokale bibliotek.\n\nDu kan l\u00e5ne maks 3 eb\u00f8ker pr. gong, og l\u00e5netida er tre veker. Om du treng lenger l\u00e5netid kan du fornye l\u00e5net ein gong til om boka ikkje har venteliste.\n\nOg gledeleg for mange: med ebokl\u00e5n slepp du purring fr\u00e5 biblioteket \u2013 b\u00f8kene vert automatisk levert inn etter 3 veker.\n\n\u00a0\n", "language": "nn", "__index_level_0__": "380bc461-b4fc-4d8c-8277-e2d691e23029"}
+{"url": "https://www.klassekampen.no/article/20190420/NTBU/518721", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-22/segments/1558232259177.93/warc/CC-MAIN-20190526125236-20190526151236-00336.warc.gz", "warc_date": "2019-05-26T13:49:39Z", "text": "**I Klassekampen-biblioteket** finner du artikler som tidligere har st\u00e5tt p\u00e5 trykk i avisa, og som vi mener fortjener lengre levetid. Du kan velge din favoritskribent, en spalte du er glad i, grave i debatt- og id\u00e9stoffet v\u00e5rt eller lese portretter og nyhetsdokumentarer. Du finner ogs\u00e5 anmeldelser og essay fra musikkmagasinet og bokmagasinet. Vi legger ut hele avisa p\u00e5 nett, med 30 dagers forsinkelse. Du kan ogs\u00e5 s\u00f8ke i arkivene v\u00e5re tilbake til 1996. P\u00e5 sikt h\u00e5per vi \u00e5 kunne by p\u00e5 fullarkiv helt tilbake til starten i 1969.\n\n**I Klassekampen-biblioteket** finner du artikler som tidligere har st\u00e5tt p\u00e5 trykk i avisa, og som vi mener fortjener lengre levetid. Du kan velge din favoritskribent, en spalte du er glad i, grave i debatt- og id\u00e9stoffet v\u00e5rt eller lese portretter og nyhetsdokumentarer. Du finner ogs\u00e5 anmeldelser og essay fra musikkmagasinet og bokmagasinet. Vi legger ut hele avisa p\u00e5 nett, med 30 dagers forsinkelse. Du kan ogs\u00e5 s\u00f8ke i arkivene v\u00e5re tilbake til 1996. P\u00e5 sikt h\u00e5per vi \u00e5 kunne by p\u00e5 fullarkiv helt tilbake til starten i 1969.\n\n\n\nL\u00f8rdag 20. april 2019\n\nNordirsk politi gir ut video av mistenkt drapsmann\n\nNordirsk politi leter etter flere mistenkte etter oppt\u00f8yene i Derry der en journalist ble drept. En video som skal vise drapsmannen, er offentliggjort.\n\nPublisert: 20 April 01:01\n\nNordirsk politi leter etter flere mistenkte etter oppt\u00f8yene i Derry der en journalist ble drept. En video som skal vise drapsmannen, er offentliggjort. \nSent torsdag kveld br\u00f8t det ut oppt\u00f8yer der flere skudd ble avfyrt. Den 29 \u00e5r gamle journalisten Lyra McKee ble skutt, trolig av et streifskudd. \nPolitiet har offentliggjort overv\u00e5kingsvideoer som viser en maskert mann som sitter p\u00e5 huk bak en bygning og avfyrer skudd. En annen mann plukker s\u00e5 opp noe fra bakken. \n\u2013 Vi deler disse videoene for \u00e5 oppfordre alle som har informasjon til \u00e5 ta kontakt med oss. Lokale innbyggere kjenner til mannens identitet, og vi \u00f8nsker \u00e5 fjerne drapsmannen fra v\u00e5re gater, sier sjefetterforsker Jason Murphy. \n \nTerrorDrapet har skapt sterke reaksjoner b\u00e5de i Storbritannia og EU, og politiet ser p\u00e5 saken som en terrorhendelse. \nMcKee ble et kjent navn i Nord-Irland da hun i 2014 skrev et blogginnlegg om hvordan det var \u00e5 vokse opp som lesbisk i landets hovedstad Belfast. Hun hadde nylig inng\u00e5tt to bokavtaler. McKees partner Sara Canning deltok i en minnemarkering fredag. \n\u2013 Dette meningsl\u00f8se drapet har tatt fra meg mitt livs kj\u00e6rlighet og kvinnen jeg ville bli gammel med, sa Canning. \n \nNye IRAPolitiet mener Nye IRA st\u00e5r bak torsdagens oppt\u00f8yer der biler ble p\u00e5tent og brannbomber ble kastet av maskerte menn. Nye IRA er en utbrytergruppe fra Den irske republikanske h\u00e6r (IRA), som formelt ble oppl\u00f8st etter fredsavtalen i 2008. \nDerry har historisk v\u00e6rt et midtpunkt for den blodige konflikten i Nord-Irland, som startet i 1969, ogs\u00e5 kjent som The Troubles. Konflikten utspilte seg mellom katolske republikanere som \u00f8nsker at Nord-Irland skulle bli del av et forent Irland og protestantiske lojalister som ville beholde tilh\u00f8righeten til Storbritannia. \n \n \nJan Grue om verkets tilblivelse og kravene som stilles til sakprosaforfatteren.\n", "language": "no", "__index_level_0__": "0eb23e1f-e255-46a3-9098-88e3ab27c671"}
+{"url": "https://www.banenor.no/Prosjekter/prosjekter-old/ferdige-prosjekter/holm-nykirke/innhold/2013-og-eldre/Skjervikbekken-i-Sande-ut-til-offentlig-ettersyn/", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-22/segments/1558232259177.93/warc/CC-MAIN-20190526125236-20190526151236-00310.warc.gz", "warc_date": "2019-05-26T13:17:43Z", "text": "# Skjervikbekken i Sande ut til offentlig ettersyn\n\nJernbaneverkets planer om dobbeltspor Holm-Nykirke n\u00e6rmer seg raskt byggestart. I den anledning er den detaljerte reguleringsplanen for stabilitetssikring av Skjervikbekken lagt ut til offentlig ettersyn.\n\n\n\n\u00c5rsaken til at Jernbaneverket \u00f8nsker denne reguleringen, er \u00e5 sikre stabilitet samt \u00e5 hindre at grunnen skal skli ut (grunnbrudd) n\u00e5r det legges store mengder med masser i omr\u00e5det under utbyggingen av dobbeltsporet.\n\n**Tiltaket omfatter motfylling fra jernbanetraseen og ca. 100 m \u00f8stover i bekkedalen, inkludert lukking av Skjervikbekken over omtrent 60 meter.\u00a0Planforslaget legges ut til offentlig ettersyn fra 11. juni 2010 til og med 06. august 2010. \n** \nHele planomr\u00e5det ligger langs Skjervikbekken i Sande kommune, og grenser i vest til vedtatt reguleringsplan for nytt dobbeltspor.\n\nAlle plandokumentene og informasjon om hvor du kan henvende deg dersom du har innspill, finner du p\u00e5 Sande kommune sine hjemmesider.\n\nDokumentene kan ogs\u00e5 ses\u00a0p\u00e5 servicekontoret i R\u00e5dhuset.\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "fdc61206-e0ef-4409-9df0-64c03ff5ca3a"}
+{"url": "https://www.fvn.no/nyheter/lokalt/i/rLjbxR/Ansatt-i-kommunen-Mottok-lonn-i-flere-ar-uten-a-jobbe", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-22/segments/1558232259177.93/warc/CC-MAIN-20190526125236-20190526151236-00468.warc.gz", "warc_date": "2019-05-26T13:33:29Z", "text": " - \n \n En ansatt i Kristiansand kommune har i flere \u00e5r mottatt l\u00f8nn uten \u00e5 ha arbeidsoppgaver. Han har varslet om seksuell trakassering og utfrysing fra arbeidslivet. FOTO: Reidar Kollstad \n\n# Ansatt i kommunen: Mottok l\u00f8nn i flere \u00e5r uten \u00e5 jobbe\n\nDe siste \u00e5rene har en mann mottatt l\u00f8nn fra Kristiansand kommune uten \u00e5 ha arbeidsoppgaver.\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "9f630ddd-26d9-4d25-8ce5-74283fedb3bb"}
+{"url": "https://www.produktfakta.no/audiens-norge-as/bedrift.html", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-22/segments/1558232259177.93/warc/CC-MAIN-20190526125236-20190526151236-00233.warc.gz", "warc_date": "2019-05-26T13:32:57Z", "text": "# Audiens Norge AS\n\nVi er en ledende leverand\u00f8r av profesjonelt lyd og bildeteknisk utstyr. Lang erfaring og solid faglig kompetanse ligger til grunn enten det gjelder prosjektering, l\u00f8sningsvalg eller installasjon, \u2013 eller enkle r\u00e5d for hva du skal velge fra v\u00e5r WebShop. \n \nI tillegg til god oppf\u00f8lging av installat\u00f8rer og forhandlere\n\nVi er en ledende leverand\u00f8r av profesjonelt lyd og bildeteknisk utstyr. Lang erfaring og solid faglig kompetanse ligger til grunn enten det gjelder prosjektering, l\u00f8sningsvalg eller installasjon, \u2013 eller enkle r\u00e5d for hva du skal velge fra v\u00e5r WebShop. \n \nI tillegg til god oppf\u00f8lging av installat\u00f8rer og forhandlere over hele landet, har vi etablert Norges mest \u00abvelassorterte\u00bb WebShop for profesjonelle lyd og bildeprodukter. Her kan du finne alt fra enkle rimelige AV l\u00f8sninger for et lite m\u00f8terom til avanserte systemer for profesjonelt bruk i konsertlokaler, undervisning eller studio. Vi har et stort utvalg av IR og Teleslyngesystemer for h\u00f8rselshemmede og komplette systemer for EN-54 talevarsling for store og sm\u00e5 bygg.\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "0435d39a-ca9d-4b55-8b98-7c986f54c49a"}
+{"url": "https://www.klubbinfo.no/holandhistorie/cat_nyheter_blid_61736_trandumskogen.html", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-22/segments/1558232259177.93/warc/CC-MAIN-20190526125236-20190526151236-00233.warc.gz", "warc_date": "2019-05-26T12:54:14Z", "text": "# Trandumskogen\n\n\n\nHistorielaget har v\u00e6rt p\u00e5 tur til Trandumskogen i Ullensaker kommune. Trandumskogen er i dag et nasjonalt minnesmerke. \u00a0Ullensaker museum arrangerte omvisning p\u00e5 Trandumskogen og Juliane Husvik Sukkestad var omviser.\n\nI mai 1945 kom det for dagen at Trandumskogen var benyttet som henrettelsessted under annen verdenskrig. Henrettelser var skjedd b\u00e5de med og uten dom. \u00a0Det er registrert 17 massegraver og i alt ble 173 nordmenn, 6 \u00a0briter og 15 russere henrettet. \u00a0De \u00a0henrettede er f\u00f8rt tilbake til sine opprinnelige kommuner, men alle massegravene er avmerket med sm\u00e5 minnesmerker.\n\nJuliane f\u00f8rte oss rundt i anlegget og hadde gripende fortellinger om noen av de som mistet \u00a0sitt liv p\u00e5 Trandumskogen. \u00a0\n\nTrandumskogen er verdt et bes\u00f8k til ettertanke og refleksjon. Tusen takk, Juliane for en tankevekkende omvisning.\n\n \n", "language": "no", "__index_level_0__": "2925c3a1-d7ec-469d-8256-4aa6b8c15904"}
+{"url": "https://www.geo365.no/geoforskning/avsnittet-som-mangler/?fromCategory", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-22/segments/1558232259177.93/warc/CC-MAIN-20190526125236-20190526151236-00336.warc.gz", "warc_date": "2019-05-26T13:24:12Z", "text": "\u00abFor omtrent 13,5 milliarder \u00e5r siden skaptes materie, energi, tid og rom i det vi kaller Big Bang, det store smellet. Historien om disse fundamentale trekkene ved universet kalles **fysikk**.\n\nOmtrent 300\u00a0000 \u00e5r etter dette begynte materie og energi \u00e5 flyte sammen til sammensatte strukturer som vi kaller atomer, og atomene slo seg sammen til molekyler. Historien til atomer, molekyler og samhandlingene dem imellom kalles **kjemi**.\n\nFor omtrent 3,8 milliarder \u00e5r siden slo visse molekyler seg sammen p\u00e5 planeten Jorden og dannet spesielt store og intrikate strukturer som vi kaller organismer. Historien til organismene kalles **biologi**.\n\nFor omtrent 70\u00a0000 \u00e5r siden begynte organismer som tilh\u00f8rer arten *Homo sapiens*, \u00e5 danne enda mer utf\u00f8rlige strukturer, som kalles kulturer. Den p\u00e5f\u00f8lgende utviklingen til disse menneskekulturene kalles **historie**.\u00bb\n\nHarari har dessverre utelatt noe helt vesentlig. Mellom 2. og 3. avsnitt burde det st\u00e5tt noe i denne retning:\n\n*For dr\u00f8yt 4,5 milliarder \u00e5r siden ble Jorda dannet. Molekyler slo seg sammen til mineraler, og mineraler slo seg sammen til bergarter. Historien om Jordas utvikling, mineralene og bergartene kalles **geologi** (\u00abl\u00e6ren om Jorda\u00bb).*\n\nHarari er ikke den eneste som tar lett p\u00e5 betydningen av geologisk kunnskap og geologiske ressurser for den historiske utviklingen, og det til tross for at de f\u00f8rste tidsepokene etter siste istid har navn etter hvilke ressurser som dominerte: steinalder, bronsealder (legering av kobber og tinn) og jernalder.\n\nVi kan vel legge til at ogs\u00e5 antropocen er et resultat at menneskenes rovdrift p\u00e5 metaller og hydrokarboner, eller det Harari kaller Den vitenskapelige revolusjon. (Harari har en litt annen inndeling av menneskehetens historie: Den kognitive revolusjon, Jordbruksrevolusjonen, Samlingen av menneskeheten og Den vitenskapelige revolusjon.)\n\n\u00a0\n## Det viktigste fra de siste dagene\n\n\n\n### Rekordh\u00f8ye jernmalmpriser\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "4f81251e-d201-4884-9cc4-92048182e4d6"}
+{"url": "http://seftaholmdesign.blogspot.com/2012/", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-22/segments/1558232259177.93/warc/CC-MAIN-20190526125236-20190526151236-00336.warc.gz", "warc_date": "2019-05-26T13:10:27Z", "text": "\n\n| |\n| ------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------- |\n| Start med \u00e5 hekle tre luftmasker som festes i en ring med en kjedemaske, ti staver rundt ringen. Videre rundt og rundt tilsammen tolv omganger, \u00f8k jevnt, mest i starten til det er \u00e5tti masker rundt. Avslutt med en omgang dobbel hvit bomullstr\u00e5d og fastmasker rundt en luftmaskehempe. |\n\n Etiketter: Grytekluter, Hekling \n\n## tirsdag 4. desember 2012\n\n### \n\n## mandag 19. november 2012\n\n\n\n## l\u00f8rdag 10. november 2012\n\n\n\n\u00a0\ndet kinnet som har v\u00e6rt ute\n\nen duft et spr\u00e5k\n\n Etiketter: Kreativ tekst \n## fredag 12. oktober 2012\n\n### Ull og bomull\n\nStrikket av tre tr\u00e5der, to i ull og en i bomull, 27 masker, tre rette og tre vrange, strikket til \u00f8nsket lengde. Lag en vri p\u00e5 arbeidet f\u00f8r det sys sammen, da ligger bedre rundt halsen.\n\n\n\nTil n\u00e5lebinding som er en gammel masketeknikk, brukes ei flat n\u00e5l i tre eller bein og ull/ulltr\u00e5d som tvinnes/toves i hverandre.\n\n Etiketter: Lue, N\u00e5lebinding, Sm\u00e5ting \n\n## mandag 25. juni 2012\n\n\n## s\u00f8ndag 3. juni 2012\n\n\n\n| | \u2026\u2026\u2026 tidlig i juni |\n| | |\n## fredag 18. mai 2012\n\n### Enkelt pledd i store ruter\n\n\n\nLegg opp fire luftmasker som settes sammen med en kjedemaske.\n\n1\\. omg. \\*3 staver (1. st. er tre luftmasker), 3 luftmasker\\* x 4\n\n2\\. omg. \\*3 staver, 3 luftmasker og 3 staver rundt luftmaskene (hj\u00f8rne) 2 luftmasker\\* x 4\n\nGjenta til \u00f8nsket st\u00f8rrelse. Rutene skal jeg sy sammen, kan ogs\u00e5 hekles sammen.\n\n## l\u00f8rdag 5. mai 2012\n\n### Hvitveis\n\n\n\n\u00a0\nblomster i\nskogen\n\nhendene\n## l\u00f8rdag 14. april 2012\n\n\n\nJeg har gjort ferdig en liten duk som jeg vevde for en god stund siden. Duken er p\u00e5 bordet, hvitveis, det er v\u00e5r\\!\u00a0\n\n## s\u00f8ndag 8. april 2012\n\n\n\n\n\nRutene i pleddet er sydd sammen, rundt dem har jeg heklet noen omganger med staver. Slik har jeg heklet ei rute:\n\n> 1\\. omg. Start med 4 luftmasker i en ring med en kjedemaske. \n> 2\\. omg.\u00a0 3 luftmasker (f\u00f8rste stav). Hekl deretter 11 staver. \n> 3\\. omg.\u00a0 2 staver i 1. stav, deretter 1 stav i neste stav, gjenta rundt, avslutt med en kjedemaske i toppen av f\u00f8rste stav. Totalt 18 staver. \n> 4\\. omg. Som forrige, avslutt med to staver i en stav. Totalt 28 staver. \n> 5\\. omg. Bytt farge. Hekl \\*1 stav i f\u00f8rste stav, 1 stav i andre stav, 2 staver 3 luftmasker og 2 staver i 3. stav (hj\u00f8rne), 1 stav fortl\u00f8pende i de to neste, fastmasker i de to neste, gjenta fra start\\*. \n> 6\\. omg. En stav i hver stav. I hj\u00f8rnene hekles 2 staver, 3 luftmasker og 2 staver. \n> 7\\. omg. Bytt farge. Hekles som forrige omgang.\n\n \n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "3508a073-7cf3-4f59-8e09-98b1991cf5b9"}
+{"url": "http://himmelen.info/?eid=2005&mid=", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-22/segments/1558232259177.93/warc/CC-MAIN-20190526125236-20190526151236-00465.warc.gz", "warc_date": "2019-05-26T13:46:44Z", "text": "\u00a0Tre av s\u00f8sknene hadde de samme evnene\n\n\u00a0**Tre av s\u00f8sknene hadde**\n\n**de samme evnene**\n\n\u00a0\n\nHan startet som fattig gjetergutt i Sn\u00e5safjellene, og har endt opp som Norges mest kjente helbreder gjennom tidene. Det ansl\u00e5s at over 50 000 mennesker har f\u00e5tt hjelp av Sn\u00e5samannen Joralf Gjerstad (f. 11.04.1925).\u00a0\n\n\u00a0\nJoralf Gjerstad forteller fra sin oppvekst:\n\n\\-Jeg var ikke med i noe fotballag eller spilte musikk. Jeg var hjemme helt alene. Jeg fikk ofte se syn som f\u00e5 eller ingen vet om.\u00a0Det f\u00f8rste arbeidet jeg hadde var som gjeter. Jeg tror jeg var \u00e5tte eller ni \u00e5r. I den tiden var gjeting nesten obligatorisk for folk som var fra et fattig hjem. Det bar inn i fjellet. Jeg var s\u00e5 heldig \u00e5 f\u00e5 v\u00e6re med min mor og mine s\u00f8sken inn i fjellet. Vi som var gjetere ble ikke akseptert s\u00e5 mye. Vi var gjetere. Jeg gjette til jeg var 14 \u00e5r. Da jeg var ferdig med gjetingen, ble jeg g\u00e5rdsdreng.\n\nAllerede som barn fikk Joralf Gjerstad erfare at hendene hans hadde noen helt spesielle krefter.\n\n\\-Jeg m\u00e5tte v\u00e6re \u00e5tte, ni \u00e5r. Arnolf Str\u00f8mme kom hit, s\u00f8nnen til presten. Han sjokkerte meg litt. Han spurte om jeg kunne ta bort tannpinen hans. Det forst\u00e5r jeg ikke. Jeg tok borti ham, og tannpinen kom bort \\[forsvant\\]. Det var p\u00e5 den tiden jeg var veldig nerv\u00f8s. Jeg var kolossalt nerv\u00f8s.\n\n\\-Hva var du nerv\u00f8s for?\n\n\\-For den egenskapen jeg hadde f\u00e5tt. N\u00e5r jeg hadde gjennomf\u00f8rt noe, gikk nervene i orden.\n\n\\-Var det noen av de andre s\u00f8sknene som hadde de samme evnene som deg?\n\n\\-Ja, men de brukte dem ikke s\u00e5 mye.\n\n\\-Hvem var det da?\n\n\\-Det var b\u00e5de Ingebrigt, Arne og Sigrid, tror jeg. Men de ville ikke si s\u00e5 noe om det.\n\n\u00a0\nKilde: Dokumentarfilmen \u00abBygdedoktoren\u00bb (2015).\n\nPubliseringsl\u00f8snig levert av Zondo Norge AS - http://www.zondo.no\n", "language": "no", "__index_level_0__": "7283ef69-0c52-4e7c-beed-91a85b791d66"}
+{"url": "https://jaktogfiske.njff.no/utstyr/2018/11/vokser-i-takt", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-22/segments/1558232259177.93/warc/CC-MAIN-20190526125236-20190526151236-00310.warc.gz", "warc_date": "2019-05-26T14:10:07Z", "text": "\n\nHelsport Alta Winter Junior Flex kan justeres i lengden fra 130\u2013160 cm, og kan f\u00f8lge barna i flere \u00e5r.\n\nI takt med at junior vokser til, har behovet for en trygg og god vinterpose meldt seg. Mitt krav var at den skulle takle streng kulde og ta s\u00e5 liten plass som mulig \u2013 siden jeg m\u00e5 b\u00e6re alt de f\u00f8rste \u00e5rene.\n\nTekst og foto:Tommy Egra\n\nMandag, 26. november 2018 - 8:11\n\nValget falt p\u00e5 en pose som junior (og lillebror i framtiden) kan vokse med. Testpersonen var tre \u00e5r ved teststart for ett \u00e5r siden.\n\n## Helsport Alta Winter Junior Flex\n\n**PRODUKTFAKTA:** Syntetisk vintersovepose med justerbar lengde for barn mellom 130\u2013160 cm. Bredden er 65 cm, posen har toveis venstrejustert glidel\u00e5s, samt egen lomme for plassering av pute under hodepartiet.\n\nYtterstoffet er rip-stop og innerpose av mikrofiber. Isolert med tolags Thermoguard 6000 fyllmateriale, med ekstra isolasjon rundt glidel\u00e5s og hetteparti. Liten oppbevaringslomme finnes inne i posen. Volum: 28x38 cm.\n\n**Temperaturskala:** Comfort -9\u00b0C, T-Limit -16\u00b0C og Extreme -34\u00b0C. Vekt u/trekk: 2,2 kg.\n\n**PRIS:** kr 2395,- \n**LEVERAND\u00d8R:** Helsport AS, \ntlf. 72 87 83 00, www.helsport.no\n\n**KARAKTER:** 5\n\nSoveposen er blitt brukt p\u00e5 flere turer i telt, koier og hytter i h\u00f8y- og lavland. Ogs\u00e5 under isfisketuren til B\u00f8rgefjell i fjor vinter gjorde soveposen jobben under vekslende v\u00e6rforhold.\n\nDen justerbare lengden har v\u00e6rt p\u00e5 det korteste, og har fungert som en ekstra isolasjon for beina/f\u00f8ttene. Poden er litt i minste laget for posen enn\u00e5, men den har holdt ham varm og fungert uten lyter.\n\nFunksjoner som puterom, skjult strammesnor og toveis glidel\u00e5s har gjort jobben. I tillegg har den ekstra isoleringen rundt glidel\u00e5s og hals gitt god beskyttelse p\u00e5 kalde netter.\n\nMedf\u00f8lgende kompresjonstrekk, med f\u00f4r som en pakksekk, fungerte imidlertid ikke s\u00e6rlig godt. Vi byttet ut denne mot en ny og bedre variant med klassiske kompresjonsmuligheter etter kort tid.\n\nDet eneste vi har \u00e5 utsette p\u00e5 selve posen, er vekta, som vi synes er litt i tyngste laget. For alle som skal sove ute med barn i kulda, er Helsports Alta Winter Junior Flex uansett en trygg og god pose som kan anbefales.\n\n\n## P\u00e5 forsiden n\u00e5\n\n\n\n## \n\nKompro\u00admiss\u00adl\u00f8s havfiske\u00admaskin \u2685\n\nAktive fiskere og fiskecamper foretrekker n\u00e5 moderne aluminiumsb\u00e5ter til havfiske og raske forflytninger i r\u00f8ff sj\u00f8. P\u00e5 v\u00e6rbitte Hitra, har norske Kaasb\u00f8ll sveiset noe av det gjeveste man kan fiske fra.\n\nLaksefoto 2019\n\nTar du sommerens beste laksefiskefoto, kan du sikte deg inn p\u00e5 to d\u00f8gn i verdensber\u00f8mte Altaelva i 2020.\n\n## \n\nFra k\u00f8fiske til rotasjon i Orkla\n\nUngdommen fisker gratis, men er vriene \u00e5 f\u00e5 p\u00e5 kroken. Gamlekara murrer over stramme kvoter. Andre blar opp 25 000 kroner for en ukes fiske p\u00e5 1. klasse \u2013 og setter laksen ut igjen. \u00abFolkefiskets elv\u00bb har gjennomg\u00e5tt en liten revolusjon de seinere \u00e5rene \u2026\n\n## \n\nSkogen gj\u00f8r ikke hjemmeleksa\n\nNorsk skogbruk er en klima- og milj\u00f8suksess. Ketil Skogen viser manglende historisk perspektiv, og kommer med p\u00e5stander om tilstanden i skogbruket som er s\u00e5 langt unna sannheten som det er mulig \u00e5 komme, skriver artikkelforfatterne i et svar p\u00e5 \u00abM\u00e5nedens kommentar\u00bb i Jakt & Fiskes aprilutgave.\n\n, tok sitt f\u00f8rste gull i Nordisk jaktskyting under fjor\u00e5rets NM. Foto: Vegard Veberg\")\n\n## \n\n\u2013 Mor og far kan levere ungene, s\u00e5 fikser vi resten.\n\nAktiviteter for barn og unge st\u00e5r i sentrum, n\u00e5r Vang JFF tenker nytt rundt arrangementet NM Elg i Hedmark denne sommeren.\n\nNy standard for vade\u00adkomfort \u2685\n\nDen d\u00f8delige algen som tar livet av oppdrettslaks, sprer seg fortsatt. Hittil er 10.000 tonn fisk d\u00f8d nord i Nordland og s\u00f8r i Troms.\n\n, Joakim Lindstad og Hanne Simonsen fra L\u00f8ten er en del av NJFFs nye ambassad\u00f8r-team. FOTO: HANNE SIMONSEN\")\n\n## \n\nDette er de nye jegerne og fiskerne\n\nSe godt p\u00e5 disse ansiktene. Dette er NJFFs nye ambassad\u00f8r-team.\n\n\n\n## \n\nStoroksen i Diljokdalen\n\nMange av de st\u00f8rste elgoksene skutt i Finnmark i seinere tid er felt i Karasjok. Vi hang oss p\u00e5 i bj\u00f8rkeskog og vierkjerr i jaktfelt 41.\n\n## \n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "3cb7330d-630f-44fd-a373-c7fd9f3ba7a9"}
+{"url": "http://infomap.no/produkt/selgere-konsulenter", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-22/segments/1558232259177.93/warc/CC-MAIN-20190526125236-20190526151236-00465.warc.gz", "warc_date": "2019-05-26T13:55:17Z", "text": "# Selgere / Konsulenter\n\n**\n\n3dtracking er et fantstisk verkt\u00f8y. Ikke bare kan en se hvor alle utearbeidende ansatte er - LIVE, en kan i etterkant\u00a0ogs\u00e5 skrive ut rapporter p\u00e5 n\u00e6r sagt all aktivitet:\n\n**Hvem - Hva - Hvor - N\u00e5r**\n\n - Hvem bes\u00f8kte kunde?\n - N\u00e5r og hvor lenge var din representant hos kunde?\n - Hvor mange kilometer\u00a0ble kj\u00f8rt i dag, denne uken / perioden (**Automatisk Kj\u00f8rebok**)\n - Hvilke kunder er bes\u00f8kt, i dag, denne uken / perioden\n - Hvilke kunder er IKKE bes\u00f8kt, i dag, denne uken / perioden (**grunnlag for ny bes\u00f8ksplan**)\n\n \nMed kun ett system - 3dtracking - f\u00e5r bedriften et verkt\u00f8y som **automatisk** registrerer og lagrer alle dine selgere\u00a0og konsulenters kundebes\u00f8k / aktiviteter\u00a0 - hver dag\\!\n\n**Med over 30 skreddersydde rapporter kan bedriften\u00a0og den ansatte ta ut\u00a0mye historisk informasjon om sine\u00a0aktiviteter.\u00a0** Reisetid, Arbeidstid, Km, POI (kunde) bes\u00f8k\n\nNyttige funksjoner, ogs\u00e5 for bedrifter med utearbeidende ansatte\n\n - **LIVE kj\u00f8ret\u00f8y sporing**\u00a0-\u00a0Hvor er de, hvor skal de / har de v\u00e6rt\n - **Historikk**,\u00a0p\u00e5 bevegelser og aktiviteter\n - **Over 30 detaljerte Rapporter -**\u00a0Motta\u00a0egendefinerte rapporter automatisk, s\u00e5 ofte du vil\n - **POI bes\u00f8ksliste** - Se alle som\u00a0er bes\u00f8kt - *og alle\u00a0som **IKKE** er bes\u00f8kt*, i dag / periode\n - **Kj\u00f8rebok**\u00a0- Godkjent av Skatt \u00d8st\n - **Detaljerte kart**, med oppdatert **trafikk informasjon**, k\u00f8, veiarbeid og **Street View**\\!\n - **F\u00f8rer ID** - hvem kj\u00f8rer / kj\u00f8rte bilen, n\u00e5r / hvor\n - **Tracker utstyr m knappepanel** p\u00e5 dashbordet: Jobb kj\u00f8ring - Privat kj\u00f8ring\n", "language": "no", "__index_level_0__": "96b2b99a-4b0d-4d05-9d31-0ee44082c6dd"}
+{"url": "https://no.wikipedia.org/wiki/Bulgarias_riksv%C3%A5pen", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-22/segments/1558232259177.93/warc/CC-MAIN-20190526125236-20190526151236-00465.warc.gz", "warc_date": "2019-05-26T14:20:14Z", "text": "# Bulgarias riksv\u00e5pen\n\n\n\nBulgarias riksv\u00e5pen\n\n**Bulgarias riksv\u00e5pen** er en gull opprett kronet l\u00f8ve p\u00e5 r\u00f8d bunn. Skjoldet er kronet med Bulgarias historiske kongekrone, og har to kronede l\u00f8ver som skjoldholdere. L\u00f8vene st\u00e5r p\u00e5 kvister med eikel\u00f8v. Mottoet er skrevet p\u00e5 et b\u00e5nd i nasjonalfargene og lyder \u00abenhet gir styrke\u00bb.\n\nUtformingen av riksv\u00e5penet ble fastsatt i 1997 etter at det i hovedtrekk hadde blitt beskrevet i grunnloven av 1991. Det var i mellomtiden uenighet om hvordan riksv\u00e5penet skulle se ut, da s\u00e6rlig om det skulle gj\u00f8re bruk av elementer fra v\u00e5pnene landet f\u00f8rte som konged\u00f8mme. Det hersket ulike oppfatninger av om det er riktig for en republikk \u00e5 benytte heraldiske motiver som f.eks. kongekrone. V\u00e5pentegningen som ble fastsatt i 1997 er basert p\u00e5 v\u00e5penet som ble f\u00f8rt av konged\u00f8mmet mellom 1927 og 1946, som igjen g\u00e5r tilbake til v\u00e5penet som f\u00f8rst ble f\u00f8rt av tsar Ferdinand I (1887\u20131918).\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "d33874b3-003f-4434-8d26-269add856ddd"}
+{"url": "http://tribunenorge.com/viewtopic.php?f=6&t=42&sid=f489ce872143a3809f73fb9c0542faab&start=210", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-22/segments/1558232259177.93/warc/CC-MAIN-20190526125236-20190526151236-00465.warc.gz", "warc_date": "2019-05-26T14:27:18Z", "text": "# Dette forumet legges ned.\n\n**Grunnet lav trafikk og driftskostnader til ikkeno, vil dette forumet legges ned 29.10.2018. \nForumet vil da pakkes ned i et arkiv, som senere kan pakkes opp igjen av noen som vil drive et slikt forum. De fleste tidligere brukere henger her, Norsk Tribunekulturs facebookside.** \nDersom du av en eller annen grunn er teknisk anlagt og vil drive forumet videre, ta kontakt med email@example.com.\n\n\n\nIbsen\n\n**Posts:** 268\n\n**Joined:** 31 Oct 2012, 00:34\n\n### Re: Ishockey\n\n\nPostby **Ibsen** \u00bb 10 Aug 2016, 21:14\n\n> lyngutt wrote:...\n\n \nAlts\u00e5 det har seg slik at Fotball er en sport som spiller seg mellom v\u00e5ren og h\u00f8sten, ogs\u00e5 kjent som \"sommerhalv\u00e5ret\". Overraskende nok s\u00e5 har det seg slik at Ishockey spiller seg mellom h\u00f8sten og v\u00e5ren som p\u00e5 sin side er kjent som \"vinterhalv\u00e5ret\". S\u00e5 dette er to idretter som da faktisk for det meste spilles p\u00e5 to forskjellige \u00e5rstider. Jeg har utrolig nok ogs\u00e5 v\u00e6rt fascinert av disse forskjellige lag idrettene lenge. Som du nevner s\u00e5 er dette ogs\u00e5 to helt forskjellige byer. Men Skien satset ikke p\u00e5 ett elitelag i ishockey f\u00f8r 2012/13 sesongen. F\u00f8r den tid dro alle som ville satse p\u00e5 ishockey fra Telemark, til en by i nabofylket Vestfold, kalt T\u00f8nsberg... Dermed s\u00e5 har klubben \"T\u00f8nsberg Vikings\" v\u00e6rt den n\u00e6rmeste elitelaget i norsk ishockey for min del. Da jeg flyttet til byen h\u00f8sten 2010 for studier falt det seg naturlig inn at jeg dro p\u00e5 kamper.\n\n**Stolt i sort og hvitt\\!**\n\ndanan\n\nSupras Fredrikstad\n\n**Joined:** 31 Oct 2012, 01:28\n\n### Re: Ishockey\n\nPostby **danan** \u00bb 27 Oct 2016, 21:49\n\nRed Beavers (1991-2009) som er en supporterklubb som f\u00f8lger Stjernen startet opp igjen rett f\u00f8r \u00e5rets hockeysesong. I frav\u00e6r av Red Beavers (2009-2016) s\u00e5 har det fortsatt v\u00e6rt et akseptabelt supportermilj\u00f8 p\u00e5 st\u00e5plass og flere mobiliseringskamper/turer hver sesong med bussturer i regi av privatpersoner, det har ogs\u00e5 v\u00e6rt flere mer eller mindre halvveis fors\u00f8k p\u00e5 \u00e5 starte opp en ny supportergruppe men det har koka bort etter f\u00e5 kamper hver gang. \n \nBeavers er ikke alternative men har gjennom \u00e5renes l\u00f8p gjort alt og historiene er mange og gode, flere av de samme p\u00f8blene som var med i \"gamledager\" er fortsatt sv\u00e6rt aktive men har blitt en del eldre og mindre utagerende med \u00e5ra naturligvis. \n \nDe passerte rundt 250 medlemmer p\u00e5 et par mnd og optimismen rundt Red Beavers er enorm, noe jeg tror dere som drar p\u00e5 kampene mot Stjernen vil bite dere merke i. \n \n \n \nDette er Stjernens supportere etter kampslutt p\u00e5 bortebane mot Sparta i starten av \u00e5rets sesong.\n\nVar i Fredrikstad forrige helg, merka ikkno s\u00e6rlig til verken beavers eller supras. Men vekterne var derimot i slaget, som vanlig i \u00d8stfold.\n\n\n\nIbsen\n\n> Storhamar wrote:Var i Fredrikstad forrige helg, merka ikkno s\u00e6rlig til verken beavers eller supras. Men vekterne var derimot i slaget, som vanlig i \u00d8stfold.\n\n \nLever fortsatt Leif? alt for lenge siden T\u00f8nsberg hadde noe i Stjernehallen \u00e5 gj\u00f8re.\n\n**Stolt i sort og hvitt\\!**\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "a5d2a8ac-6f39-42a5-8e86-a6415c8aba25"}
+{"url": "http://www.scientologyreligion.no/religious-expertises/scientology-its-true-nature/salvation.html", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-22/segments/1558232259177.93/warc/CC-MAIN-20190526125236-20190526151236-00037.warc.gz", "warc_date": "2019-05-26T13:08:27Z", "text": "# SCIENTOLOGY \nDens sanne natur\n\nHarri Heino \nProfessor i teologi\n\nUniversitetet i Tammerfors \nFinland\n\n26\\. oktober 1995\n\n## VII. Frelse\n\nI henhold til Scientology er traumatiske opplevelser i b\u00e5de dette livet og tidligere gjenf\u00f8dsler en hindring for rasjonell atferd og \u00e5ndelig utvikling. Form\u00e5let med Scientology-auditering er \u00e5 frigj\u00f8re thetanen fra det \u00abreaktive sinnet\u00bb, kjeder med d\u00e5rlige minner, og igjen gj\u00f8re det mulig \u00e5 oppn\u00e5 frelse.\n\nM\u00e5let er en gud-lignende tilstand av full OT (Opererende Thetan), der thetanen er fri fra alle begrensninger i dette livet.\n\nBortsett fra individuell frelse ser Scientology det som sin oppgave \u00e5 rense opp hele planeten v\u00e5r og skape en sivilisasjon hvor det ikke finnes noen irrasjonalitet, kriminalitet eller kriger.\n\nSom i indiske religioner, anser Scientology at mennesket m\u00e5 bli frigjort fra tidligere gjerninger (til sammenligning med karma i hinduismen og buddhismen) som har hopet seg opp i kjeden av tallrike gjenf\u00f8dsler. Scientologys id\u00e9 om frelse omfatter b\u00e5de dette livet og det hinsidige livet. Den lover i begge tilfeller Broen til total frihet.\n\nBortsett fra individuell frelse ser Scientology det som sin oppgave \u00e5 rense opp hele planeten v\u00e5r og skape en sivilisasjon hvor det ikke finnes noen irrasjonalitet, kriminalitet eller kriger. I Scientology-nomenklatur er \u00aboverlevelse\u00bb et synonym til frelse. Dette inkluderer b\u00e5de det n\u00e5v\u00e6rende og det hinsidige livet. Auditering, og E-meteret som brukes, hjelper den enkelte med \u00e5 finne sin faktiske og opprinnelige identitet.\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "ded8157c-6f9e-402e-bf67-d923164c2b38"}
+{"url": "https://business.panasonic.no/datalosninger/er-du-ute-etter-en-generell-ferdigkonfigurert-enhet-eller-en-som-m-tilpasses-dine-bestemte-behov-0", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-22/segments/1558232259177.93/warc/CC-MAIN-20190526125236-20190526151236-00336.warc.gz", "warc_date": "2019-05-26T14:28:33Z", "text": "# Er du ute etter en generell, ferdigkonfigurert enhet, eller en som m\u00e5 tilpasses dine bestemte behov?\n\nIngen forsyningsselskaper er like. Derfor har Panasonic et utvalg av fullt fleksible tilbud, som dekker fester, inventar, dokkinger og enheter (s\u00e5vel som bransje-standardiserte RS232-porter). Det betyr at du kan opprette din egen produktsammensetning som fungerer problemfritt med din eksisterende teknologi.\n\n## Robuste dokkingstasjoner\n\nDe fullstendig robuste dokkingstasjonene v\u00e5re er ergonomisk utformet og grundig testet, og passer perfekt til Toughbook- og Toughpad-enheter.\n\nBare dokkingstasjoner og fester som er godkjent av Panasonic, er egnet for bruk sammen med Toughbook- eller Toughpad-systemer.\u00a0\n\n\u00a0\n\n\n**M\u00e5l:** 291\u00a0x 243\u00a0x 97\u00a0mm\\* \n", "language": "no", "__index_level_0__": "c9379810-8470-4fae-b655-6e07c4ad8a39"}
+{"url": "http://www.consuming.no/2011/09/yup-fra-lakerol/", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-22/segments/1558232259177.93/warc/CC-MAIN-20190526125236-20190526151236-00230.warc.gz", "warc_date": "2019-05-26T13:32:20Z", "text": "## YUP fra L\u00e4kerol\n\n6\\. september 2011\n\nMmmmm, kom over disse fargeglade og friske posene p\u00e5 Narvesen forrige uke. \nOg de inneholdt YUP fra L\u00e4kerol. Spennende nyhet\\! \ud83d\ude00\n\n \nDet er alts\u00e5 noen mjuke geledrops, med et surt \u00absukkerstr\u00f8ssel\u00bb utenp\u00e5. Det st\u00e5r dog at den er sukkerfri. Spennende\\!\n\nSmakte p\u00e5 den r\u00f8de f\u00f8rst. (Wild Sour)\u00a0Og den var fin den. Litt sur ytterst, men ikke slik at det f\u00f8rte til rynke mellom \u00f8ynene, he-he. Den var\u00a0helt passe sur faktisk. Sprudlende og rund smak, det kjentes som en kombinasjon av bringeb\u00e6r og jordb\u00e6r.\n\n\n\nDet blir jo ganske nturlig \u00e5 sammenligne den med Dent Sour , men jeg likte st\u00f8rrelsen og surhetsgraden p\u00e5 denne her mye bedre.\n\nMmmmm igjen, den gr\u00f8nne (Green Sour) var ogs\u00e5 god. Nesten enda bedre\\! Den hadde samme milde surhet p\u00e5 utsiden, og smakte eple etter at det syrlige laget ble borte. Den ble nesten bedre og bedre i munnen faktisk. Saftig.\n\n\n\nKonkluderer for meg selv med at begge var gode og ligger an til \u00e5 bli kj\u00f8pt igjen. Pluss for freshe poser\\!\n\nDisse er nok noe for deg Kjersti\\! \ud83d\ude09\n\nNoen andre som har smakt dem?\n\n\n\n### 3 thoughts on \"YUP fra L\u00e4kerol\"\n\n1. **Kjersti Sandnes** sier:\n \n 7. september 2011, kl. 22:00 \n \n Hi hi, satt jo akkurat og tenkte at jeg skulle kj\u00f8pe de der istedenfor Dent neste gang;0) j\u00f8ss, og vi er bare blogg venner;0) m\u00e5 pr\u00f8ve og venne meg av med S\u00f8ppeldynga drops, de bruker jeg nemlig som tr\u00f8st i regnt\u00f8yet p\u00e5 jobb (utetid i regn i bhg) innbiller meg det er bedre med sukkerfritt\u2026.men S\u00f8ppeldynga er s\u00e5 gode\\! \n Ha en lekende lett torsdag;0)\n \n 1. **Consuming** sier:\n \n 8. september 2011, kl. 21:03 \n \n \ud83d\ude42 Svarte deg p\u00e5 bloggen din.\n \n2. **Hild Fr\u00f8ya** sier:\n \n 11. september 2011, kl. 13:19 \n \n Spanande.. M\u00e5 testes ut.\n \n", "language": "no", "__index_level_0__": "8a5cc380-ed99-4ceb-870c-a3ca39730b7f"}
+{"url": "http://salmebloggen.no/2013/11/", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-22/segments/1558232259177.93/warc/CC-MAIN-20190526125236-20190526151236-00233.warc.gz", "warc_date": "2019-05-26T14:15:20Z", "text": "# M\u00e5nedlige arkiver: november 2013\n\n# \u00c5 gi er \u00e5 s\u00e5\n\nPublisert november 17, 2013 av salmebloggeren\n\n**\u00c5 gi er \u00e5 s\u00e5.**\n\nSangen er skrevet av Trygve Bjerkrheim i 1950. Det er en misjonssang som handler om \u00e5 gi til Guds rike. Vi finner den i *Sangboken* som nummer 772 og i boken *I Guds kj\u00e6rlighet* (IGK) p\u00e5 side 72 med fire strofer. Det er dikteren selv som har satt melodi til sangen.\n\nVi siterer strofe en (IGK):\n\n\u00c5 gi er \u00e5 s\u00e5 \nein s\u00e6d som til hausten du atter skal sj\u00e5 \nsom akstunge \u00e5krar, med gledefylt kvad\\! \nS\u00e5 gi og ver glad\\!\n\nTrygve Bjerkrheim opplyser at bakgrunnen for sangen var et s\u00f8ndagsm\u00f8te i Misjonssalen i Oslo. Da m\u00f8tet var ferdig, var det hans tur til \u00e5 ta opp kollekt ved utgangen. Det var f\u00f8rste gangen han gjorde det, og det f\u00f8ltes som en stor \u00e6re.\n\nVi siterer strofe to (IGK):\n\n\u00c5 gi er \u00e5 f\u00e5. \nDet skal du p\u00e5 dagen den store f\u00e5 sj\u00e5. \nHos Gud det til evige skattar skal bli. \nKor stort \u00e5 f\u00e5 gi\\!\n\nP\u00e5 veien hjem hadde han f\u00f8lge med en annen kristen venn. De tok trikken sammen opp til Sinsen-krysset. Og etter at de skilte lag, kom Trygve Bjerkrheim til \u00e5 g\u00e5 \u00e5 tenke p\u00e5 et svensk sitat som lyder slik: \"Att giva \u00e4r innerst inne det samma som att f\u00e5.\"\n\nVi siterer strofe tre (IGK):\n\nS\u00e5 gi mens du kan\\! \n\u00c5, opna med fagnad den attlatne hand\\! \nFor s\u00e6lare er det \u00e5 gi enn \u00e5 ta. \nS\u00e5 gi og ver glad\\!\n\nTankene lekte i sinnet og Bjerkrheim kom til \u00e5 g\u00e5 \u00e5 nynne p\u00e5 en melodi til diktet. Og da han var kommet hjem til Fjellhaug Skoler, var b\u00e5de tekst og melodi ferdige. *\u00c5 gi er \u00e5 s\u00e5* er en av de f\u00e5 sangene vi har nettopp om den kristne givertjenesten.\n\nVi siterer strofe fire (IGK):\n\nJa, gi og ver glad, \ntil hausten du ser med eit frydefullt kvad\\! \nD\u00e5 lovsyng me Herren til \u00e6veleg tid, \nfordi me fekk gi.\n\n# Salig er de d\u00f8de hine\n\nPublisert november 13, 2013 av salmebloggeren\n\n**Salig er de d\u00f8de hine.**\n\nSalmen er skrevet av den tyske dikteren Friedrich Gottlieb Klopstock og f\u00f8rste gang publisert i hans *Geistliche Lieder* i 1758. Vi finner salmen som nummer 746 i *Landstads reviderte salmebok* og som nummer 632 i *Landstads Kirkesalmebog*. I begge salmeb\u00f8kene har salmen tre strofer. *Landstads reviderte salmebok* har plassert den under \u00abSykeleie, d\u00f8d og jordeferd\u00bb, mens den i gamle Landstad st\u00e5r oppf\u00f8rt under \u00abS\u00e6rlige Salmer\u00bb. Salmen er ogs\u00e5 tatt inn i *Sangboken* (SaB) som nummer 815 med tre strofer og vi siterer salmen etter denne.\n\nVi siterer strofe en (SaB):\n\nSalig er de d\u00f8de, hine \nSom d\u00f8r i Herren, ingen pine \nSkal noensinne r\u00f8re dem. \n\u00c5nden sier de f\u00e5r hvile, \nOg brutt er alle d\u00f8dens pile, \nDe funnet har et fredens hjem. \nOg deres gjerning all \nDem hisset f\u00f8lge skal, \nPris skje Herren, som vel har gjort\\! \nDem som gikk bort, \nHan favner innen himlens port.\n\nFriedrich Gottlieb Klopstock ble f\u00f8dt i Quedlinburg i Tyskland 2. juli 1724. Han studerte ved universitetet i Jena i 1745 og \u00e5ret etter i Leipzig hvor han begynte \u00e5 lese teologi. Men han var imidlertid mer opptatt av litter\u00e6re sysler og allerede i 1748 forlot han universitetet i Leipzig og fikk seg en husl\u00e6rerpost i Bad Langensaza. Her forelsket han seg i kusinen Sophia Schmidt og paret giftet seg i 1754. Samlivet varte i fire \u00e5r. Hans hustru d\u00f8de i barselseng i 1758 og hennes bortgang kom siden til \u00e5 prege mye av det Klopstock skrev. Klopstock er kjent for blant annet \u00e5 ha skrevet eposet *Messiaden* og han regnes som en av de mest betydningsfulle diktere i tysk litteraturhistorie. Han fungerte ogs\u00e5 som idealet for salmediktere som leverte bidrag til *Guldbergs Salmebog*. Den danske salmedikteren Birgitte Cathrine Boye var sv\u00e6rt begeistret for Klopstocks salmer. Friedrich Gottlieb Klopstock d\u00f8de i Hamburg 14. mars 1803.\n\nVi siterer strofe to (SaB):\n\nTakk, tilbedelse og \u00e6re, \nMakt, visdom, herlighet skal v\u00e6re \nGuds Lam som verdens synder bar\\! \nSkare, som har overvunnet, \nSom har din seierskrone funnet, \nPris Lammet som oppofret var\\! \nHan gikk for oss i grav, \nVi st\u00e5r med ham derav, \nSynger seiers- og gledeskvad \nI englerad, \nI Herrens lys og himlens stad.\n\nSalmen ble oversatt til norsk av Magnus Brostrup Landstad i 1861. Den tyske tittelen p\u00e5 salmen er \u00abSelig sind des Himmels Erben\u00bb og det er originalens f\u00f8rste og to siste strofer som ble oversatt fra tysk av Landstad. Salmen ble skrevet mens Klopstock var i K\u00f8benhavn og han skriver at salmen kan synges som en forberedelse til d\u00f8den. Den kan ogs\u00e5 benyttes til begravelser, beretter han videre. Salmen bygger blant annet p\u00e5 ordet i \u00c5p 14, 13: \u00ab*Fra himmelen h\u00f8rte jeg n\u00e5 en r\u00f8st som sa: \u00abSkriv: Salige er de d\u00f8de som fra n\u00e5 av d\u00f8r i Herren.\u00bb \u00abJa,\u00bb svarer \u00c5nden, \u00abde skal f\u00e5 hvile fra sitt strev, for deres gjerninger f\u00f8lger med dem.\u00bb*\u00bb\n\nVi siterer strofe tre (SaB):\n\nIkke m\u00e5nen, ikke solen, \nEt bedre lys fra n\u00e5destolen \nEr Krist, Guds S\u00f8nn, v\u00e5r Herre bold. \nDagen hvortil vi har stundet, \nNu, Gud skje lov, er den opprunnet, \nV\u00e5r Herre selv er sol og skjold, \nNu s\u00f8rger vi ei mer, \nDet gamle borte er, \nHalleluja, Her er det ny\\! \nBort gravnatts sky\\! \nRinn opp, Guds store morgengry\\!\n\n# Den siste skilnad er vel s\u00e5r\n\nPublisert november 9, 2013 av salmebloggeren\n\n**Den siste skilnad er vel s\u00e5r.**\n\nSalmen er skrevet av Sigur\u00f0ur J\u00f3nsson i 1652. I *Nokre Salmar* fra 1891 st\u00e5r salmen som nummer 137 med elleve stofer under \u00ab4. s\u00f8ndag etter treenighet\u00bb. Vi finner den ellers i *Landstads reviderte salmebok* som nummer 742 med \u00e5tte strofer og i *Nynorsk Salmebok* som nummer 510 med ni strofer. I *Norsk Salmebok* (NoS) er salmen nummer 847 og vi finner den sitert med seks strofer. Salmen st\u00e5r her plassert under \u00abDet kristne h\u00e5p\u00bb. Vi finner bare denne ene salmen av Sigur\u00f0ur J\u00f3nsson i *Norsk Salmebok*.\n\nDen siste skilnad er vel s\u00e5r, \nn\u00e5r ven vert boren ut p\u00e5 b\u00e5r. \nMen midt igjennom daudens tjon \ni Jesus Krist gror livsens von.\n\nDen islandske presten og salmedikteren Sigur\u00f0ur J\u00f3nsson levde fra 1598 til 1661. Han er vel kanskje mest kjent for sin bearbeidelser av tyske salmer etter verk av Johann Gerhard og Paul Gerhardt. Men den islandske salmeboken inneholder ogs\u00e5 flere av hans originalsalmer.\n\nVi siterer strofe to (NoS):\nDei som kan tru i hjarta visst \nat opp er reist i Herre Krist, \ndei kan alt her i spegel sj\u00e5 \nkor Gud l\u00e8t liv av daude st\u00e5.\n\nP\u00e5 Island blir Sigur\u00f0ur J\u00f3nsson regnet som en av ortodoksiens st\u00f8rste salmediktere. Men han levde p\u00e5 samme tid som Islands st\u00f8rste salmedikter, Hallgrimur P\u00e9tursson, og m\u00e5tte vel kanskje finne seg i \u00e5 komme litt i skyggen av ham. Sigur\u00f0ur J\u00f3nsson er representert med 8 salmer i den islandske salmeboken fra 1997, mens Hallgr\u00edmur P\u00e9tursson har hele 67 salmer i den.\n\nVi siterer strofe tre (NoS):\n\nSj\u00e5, lauvet d\u00f8yr p\u00e5 tre og tein, \nmen livnar atter gr\u00f8nt p\u00e5 grein. \nOg inkje fr\u00f8 st\u00e5r opp i gror \nsom ikke fyrst vil d\u00f8y i jord.\n\nSalmen *Den siste skilnad er vel s\u00e5r* er oversatt til nynorsk av Elias Blix etter Grundvig-teksten *I d\u00f8dens stund t\u00e6nk f\u00f8rst og sidst*. Denne salmen er p\u00e5 sytten strofer og er en forkortet gjendiktning av den islandske salmen *O Christen S\u00e1l umhuxa fyrst* av Sigur\u00f0ur J\u00f3nsson, skriver Anders Aschim p\u00e5 sin BlixBlog. Oversettelsen til Elias Blix er opprinnelig p\u00e5 femten strofer (Rynning).\n\nVi siterer strofe fire (NoS):\n\nOppreiser Gud s\u00e5 ved sitt ord \ndet liv som d\u00f8yr og vert til jord. \ns\u00e5 kan hans ord og andedrag \nog vekkja oss p\u00e5 domedag.\n\n*Norsk Salmebok* har en sv\u00e6rt redusert utgave av salmen *Den siste skilnad er vel s\u00e5r*. Salmen til Elias Blix inneholder en rekke flotte lyriske perler som ikke er tatt med i salmeboken v\u00e5r. Strofe tre g\u00e5r omtrent slik i forsiktig norsk moderniserering: \u00ab*Sj\u00e5 sol som gjeng i grav om kveld / Om morgon gyller sky og fjell / Sj\u00e5 blom og gras som d\u00f8yr i \u00e5r / Det gror og gr\u00f8nkar neste v\u00e5r*\u00ab. Her finner vi igjen b\u00e5de *solmotivet* og *v\u00e5rmotivet* hos Blix i tillegg til *bokstavrim* og innslag fra *norsk natur* som kjennetegner Blix-salmene.\n\nVi siterer strofe fem (NoS):\n\nS\u00e5 er den vennen ikke mist \nsom sovnar inn i Jesus Krist, \nmen g\u00e5r igjennom skodde-eim \ntil liv og ljos i himmelheim.\n\nAanestad skriver at Sigur\u00f0ur J\u00f3nsson f\u00f8rst og fremst er l\u00e6reren \u00absom underviser i den rette l\u00e6ren\u00bb. Men han har ogs\u00e5 med en karakteristikk av de tyske bearbeidelsene til Sigur\u00f0ur J\u00f3nsson som passer godt til salmen *Den siste skilnad er vel s\u00e5r*: \u00abVed den hjertevarme og inderlighet som mange steder \u00e5nder fra dikterhjertet gjennom disse salmer, n\u00e5dde de en stor popularitet\u00bb. I den siste strofen av salmen, klinger det med tydelige grunntoner fra Grundtvig med utrykkene \u00abgylne str\u00e5lar\u00bb og \u00abgullharpe\u00bb.\n\nVi siterer strofe seks (NoS):\n\nSom gylne st\u00e5lar g\u00e5r fr\u00e5 sol, \ns\u00e5 syng dei der framfor Guds stol \nein lovsong gl\u00f8dd av heilag glo \ntil tusenfelt gullharpe-ljod.\n\nAnne Kristin Aasmundtveit (1995), s. 50-51\n\n# Du kommer Jesus til meg inn\n\nPublisert november 7, 2013 av salmebloggeren\n\n**Du kommer Jesus til meg inn.**\n\nDette er en kjent sang skrevet av den danske presten og forfatteren Niels Peder Madsen i 1905. Vi finner sangen i *Sangboken* fra 1962 som nummer 243 og i *Sangboken* (SaB) fra 1983 som nummer 303. I begge sangb\u00f8kene er sangen plassert under temaet \u00abTro og tillit\u00bb og vi finner sangen med fem strofer.\n\nVi siterer strofe en (SaB):\n\nDu kommer, Jesus, til meg inn, \nOg s\u00e5 er solen tent, \nS\u00e5 flykter skyggen fra mitt kinn, \nOg hvert et savn er endt.\n\nSangen er en av Madsens mest personlige sanger og en av de siste han skrev. Vi kan spore mye av hans egen livshistorie i sangen. Den ble funnet etter hans d\u00f8d sammen med en del etterlatte papirer. Blant notatene l\u00e5 ogs\u00e5 en annen mindre kjent sang av ham. Det er sangen *Kom til Jesus, kom dog nu*. Madsen minnes spesielt den natten i K\u00f8benhavn da han ga seg over til Gud. Det skjedde etter en gudstjeneste \u00abda Jesus var kommet til ham p\u00e5 en spesiell m\u00e5te\u00bb, skriver Aanestad. Og siden fikk han komme til Jesus p\u00e5 nytt og p\u00e5 nytt.\n\nVi siterer strofe to (SaB):\n\nDu kommer, som hin f\u00f8rste natt, \nDa jeg p\u00e5 deg fikk tro, \nOg alle stormer tier bratt, \nOg tvilen g\u00e5r til ro.\n\nN. P. Madsen er en av Danmarks mest markante og innflytelsesrike prester. Han ble f\u00f8dt i Tune p\u00e5 Sj\u00e6lland i 1860. Madsen ble student i 1882 og tok sin teologiske embetseksamen i 1889. I \u00e5ret 1890 ble han prest p\u00e5 Christians\u00f8 f\u00f8r han i 1892 ble sogneprest i Kollerup. Men i 1897 m\u00e5tte han imidlertid s\u00f8ke avskjed fra sitt presteembete p\u00e5 grunn av sykdom. Madsen pr\u00f8vde et par kuropphold i Sveits og Tyskland uten at det hjelp noe s\u00e6rlig p\u00e5 helsen hans. Han kom deretter til \u00e5 arbeide som redakt\u00f8r, f\u00f8rst for bladet Annexet og siden for sitt eget Filadelfia. Madsen er ogs\u00e5 kjent for \u00e5 ha skrevet en rekke oppbyggelsesb\u00f8ker og romaner. Mest kjent og lest er trolig hans *Husandaktsbog* fra 1895. Niels Peder Madsen d\u00f8de i Odense i 1916, 56 \u00e5r gammel.\n\nVi siterer strofe tre (SaB):\n\nDu kommer, og s\u00e5 svinner alt \nSom ellers gj\u00f8r meg redd. \nDa kan jeg st\u00e5 hvor f\u00f8r jeg falt, \nOg smile hvor jeg gred.\n\nMadsen hadde egentlig tenkt \u00e5 bli lege. Men etter at han i studietiden ble omvendt til Gud, valgte han \u00e5 studere til prest i stedet. Hans forkynnelse var preget av sterk vekt p\u00e5 omvendelse og formaning til et hellig liv. Og gjennom sine mange religi\u00f8se b\u00f8ker fikk han ogs\u00e5 store skarer i tale. Madsens sanger finner vi spredt om b\u00e5de i hans b\u00f8ker og blader.\n\nVi siterer strofe fire (SaB):\n\nDu kommer, s\u00e5 er all ting glemt \nOg godt hva enn som skjer. \nOg trengslene som har meg skremt, \nEr ikke trengsler mer.\n\nEtter lang tids sykdom fikk Madsen bekreftet at flyttedagen n\u00e6rmet seg. Det var hjertet som sviktet. Hans hustru gir ham et meget vakkert etterm\u00e6le. Da han fikk vite det gikk mot slutten, jublet han: Halleluja\\! Og en dag spurte Madsen legen hvor lenge han hadde igjen \u00e5 leve. Dr. Scroll svarte at han hadde bare 10 dager. Legen takket Madsen for at han i d\u00f8den hadde bekreftet det han hadde forkynt i livet. Den 11. dagen var han meget trett og led meget. Fra midnatt til klokken tre p\u00e5 natten kjempet han med \u00e5nden\u00f8d, men falt s\u00e5 i rolig s\u00f8vn en time. Rett f\u00f8r han d\u00f8de slo han \u00f8ynene opp og \u00e5ndet ut med et str\u00e5lende smil om munnen.\n\nVi siterer strofe fem (SaB):\n\nDu kommer, Jesus, slik som f\u00f8r, \nN\u00e5r jeg skal g\u00e5 herfra, \nOg lukker \u00f8yet n\u00e5r jeg d\u00f8r \nI deg, halleluja\\!\n\nLars Aanestad (1965), bd. 2, sp. 323-324\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "b319ffcf-646a-421c-a553-7efe70bdd353"}
+{"url": "http://www.ljyqfu.co/05/interiorbilde-fra-butikklokalet-til-husfliden-pa-roros-1936.htm", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-22/segments/1558232259177.93/warc/CC-MAIN-20190526125236-20190526151236-00465.warc.gz", "warc_date": "2019-05-26T13:59:05Z", "text": "Under vises noen utvalgte produkter fra v\u00e5rt store lager. Bruk menyen til venstre for \u00e5 se alle. Sophie\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "69a309c7-cfce-4183-8577-b43faf4214e5"}
+{"url": "https://www.krimklubben.no/_et-norsk-hus-vigdis-hjorth-9788202477752", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-22/segments/1558232259177.93/warc/CC-MAIN-20190526125236-20190526151236-00336.warc.gz", "warc_date": "2019-05-26T13:44:15Z", "text": "##### Omtale Et norsk hus\n\n \nAlma er glad i det gamle t\u00f8mmerhuset sitt med tomten som strekker seg opp mot skogen. Det er et ganske velst\u00e5ende nabolag, og hun er skilt, med voksne barn, og jobber som tekstilkunstner. For \u00e5 overleve kreerer hun faner for korps og fagforeninger, og leier ut en del av huset. N\u00e5 flytter et ungt polsk par inn. \n \nHer f\u00e5r du servert alt fra barsk, spennende og t\u00f8ff krim, til farlig, forf\u00f8rende og stilsikker krim.\n\nDu f\u00e5r alltid maksimal rabatt (12,5%) p\u00e5 nye b\u00f8ker i v\u00e5r fullassorterte bokhandel. I tillegg finner du en rekke supre tilbud med opptil 80 % rabatt n\u00e5r du er medlem hos Krimklubben.\n\n## Gratis medlemsblad\n\nDu mottar klubbens medlemsblad GRATIS, med en fyldig presentasjon av hovedboken,intervjuer og anbefalinger. Her f\u00e5r du et stort utvalg av krimb\u00f8ker og mye godt krimstoff.\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "f830de4b-ee81-41b9-bfd6-bd79f311f135"}
+{"url": "https://velgforsikring.no/", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-22/segments/1558232259177.93/warc/CC-MAIN-20190526125236-20190526151236-00390.warc.gz", "warc_date": "2019-05-26T13:26:29Z", "text": "Dine data lagres sikkert og vil ikke brukes til andre form\u00e5l enn \u00e5 fors\u00f8ke \u00e5 gi deg et best mulig forsikringstilbud\n\n### Beskytt din familie\n\nS\u00f8rg for at du er beskyttet dersom det skulle skje noe. Ingenting er viktigere enn din familie\\!\n\n### Velg en reiseforsikring som dekker dine behov\n\nReise er ofte ferie og avkobling. Med en trygg reiseforsikring s\u00f8rger du for at du og din familie er dekket om noe skulle oppst\u00e5.\u00a0\n\nJeg sparte 10 000 i \u00e5ret p\u00e5 \u00e5 velge ny forsikring\\!\n\n**Trine (Oslo)**\n\nDet var superenkelt \u00e5 bytte forsikring. Angrer bare p\u00e5 at jeg ikke gjorde det tidligere.\n\n**Geir (T\u00f8nsberg)**\n\nJeg visste ikke at jeg kunne spare s\u00e5 mye penger s\u00e5 enkelt\n\n**Silje (Bergen)**\n\n - Selskaper\n", "language": "no", "__index_level_0__": "4ea09309-7b51-4469-93e4-2ce7c08441ec"}
+{"url": "https://interactblogg.no/madagaskar/2018/12/21/bsf-camp", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-22/segments/1558232259177.93/warc/CC-MAIN-20190526125236-20190526151236-00233.warc.gz", "warc_date": "2019-05-26T13:04:02Z", "text": "# \n\nHald\n\nDecember 21, 2018\n\n# BSF-camp\n\nJohanna Hellem-Hansen\n\nDecember 21, 2018\n\nFor et par helger siden var vi p\u00e5 en BSF camp. BSF st\u00e5r for Bible Study Fellowship og er et engelsk bibelstudium som man finner i land over hele verden, inkludert Madagaskar. Vi drar p\u00e5 BSF m\u00f8ter hver fredag og m\u00f8ter ungdommer fra hele Tana. BSF har ogs\u00e5 online program som man ogs\u00e5 kan f\u00f8lge, s\u00e5 man trenger ikke komme p\u00e5 m\u00f8tene for \u00e5 v\u00e6re en del av bibelstudiet. Det er utrolig deilig for oss \u00e5 kunne dra p\u00e5 m\u00f8ter hvor vi ikke trenger \u00e5 ha en oversetter, men forst\u00e5r alt som blir sagt p\u00e5 egenh\u00e5nd.\u00a0\n\nCampen handlet om hvordan man kan v\u00e6re en god leder og hvordan man kan evangelisere. Foredragsholderne som kom var veldig \u00e5pne for at vi skulle komme med v\u00e5re ideer, og var utrolig flinke til \u00e5 engasjere. I tillegg til dette var det mye teamwork, hvordan man kan f\u00e5 gruppa til \u00e5 samarbeide bedre. S\u00e5 plutselig l\u00f8p vi rundt med gruppa v\u00e5r og pr\u00f8vde \u00e5 finne hint til et bibelvers i skauen. Vi hadde det kjempe g\u00f8y og ble enda mer kjent med gruppa vi havnet i. Team Kintana 4ever\\!\\!\n\n\n\nDet var en todagers camp, s\u00e5 selvf\u00f8lgelig spiste vi 100% som en gasser. Ris med vann, ogs\u00e5 kalt vari sosoa, til frokost, ris med laoka til lunsj og middag. For \u00e5 v\u00e6re \u00e6rlig er ingen av oss en stor fan av ris med vann, og vi er vel enige om at vi er takknemlig for br\u00f8det vi f\u00e5r til frokosten hjemme hos vertsfamilien. V\u00e5r store hit ble Pain au chocolat\\! Ingenting sl\u00e5r croissant med sjokolade i. Etter vi spiste det her, har vi v\u00e6rt som to gale og spiser det i hver sjanse som byr seg.\n\n\n\nDet ble servert Angivy til m\u00e5ltidene. De sier at angivy er bra for huden og kroppen, men at den smaker helt forferdelig. Vi er enig i det, men likevel spiser de det i hytt og pine.\n\nP\u00e5 kvelden hadde vi leirb\u00e5l. Da dro vi ut i omr\u00e5det og lette etter brennbart tre \u2013 grunnet mye regn f\u00f8r p\u00e5 dagen. Mens vi pr\u00f8vde \u00e5 f\u00e5 fyr p\u00e5 dette b\u00e5let ble vi delt opp i grupper hvor vi fikk spesifikke oppgaver \u00e5 gj\u00f8re sammen. Siden vi har hatt om David p\u00e5 de siste BSF-m\u00f8tene s\u00e5 handlet det vi skulle gj\u00f8re om David og Goliat. Noen skulle skrive dikt, lage en sang, et dramastykke og noen skulle gjenfortelle dette. Vi hadde det kjempe g\u00f8y, danset og lo godt gjennom kvelden.\u00a0\n\n\n\nBSF campen inspirerte oss. Ikke bare fikk vi l\u00e6rt om en av v\u00e5re viktigste oppgaver som Jesu disipler, nemlig evangelisering, men vi fikk ogs\u00e5 v\u00e6rt med mennesker som har Jesus n\u00e6rt til hjertet, og m\u00f8tt medmenneskelighet og \u00e5penhet. Det er utrolig \u00e5 se hvor sterkt disse verdiene st\u00e5r i det gassisk-kristne samfunnet. Som utlendinger i et helt nytt og annerledes land er dette s\u00e5 viktig. Det f\u00e5r oss til \u00e5 tenke p\u00e5 hvordan vi tar i mot utlendinger i Norge. M\u00f8ter vi de med like mye medmenneskelighet og \u00e5penhet?\n\n> \"Jeg ser ikke p\u00e5 det mennesket ser p\u00e5, for mennesket ser p\u00e5 det ytre, men Herren ser p\u00e5 hjertet.\"\n\n\u2014 1 Samuel 16:7\n\n \n", "language": "no", "__index_level_0__": "29986ac7-7979-4270-a8ca-a47b4fa4b819"}
+{"url": "https://www.nrk.no/nordland/vil-bygge-ny-flyplass-i-verdensklasse-_-men-forst-ma-kommunen-bla-opp-en-milliard-1.14405632", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-22/segments/1558232259177.93/warc/CC-MAIN-20190526125236-20190526151236-00233.warc.gz", "warc_date": "2019-05-26T14:44:08Z", "text": "# Vil bygge ny flyplass i verdensklasse \u2013 men f\u00f8rst m\u00e5 kommunen bla opp en milliard\n\nI dag la Avinor frem nye skisser for hvordan Bod\u00f8 lufthavn skal bli n\u00e5r den om f\u00e5 \u00e5r flyttes 900 meter. Og selskapet er ikke beskjedne i ambisjonene for den nye flyplassen.\n\n\n\n\n\nOliver R\u00f8nning @oroenning Journalist\n\n\n\nGisle Forland Journalist\n\nFem milliarder kroner. Det er prisen det vil koste \u00e5 flytte Bod\u00f8 lufthavn 900 meter fra dagens beliggenhet p\u00e5 Hernes.\n\nF\u00f8rste spadetak i byggingen skal skje i 2020-2021, mens flyplassen skal st\u00e5 ferdig i 2024\u20132026. Den nye flyplassen var blant annet tema under luftfartskonkurransen i Bod\u00f8 i dag.\n\nDer kunne konsernsjef Dag Falk-Petersen i Avinor endelig legge frem skissene for den nye terminalen.\n\n**\u2013 Dette er en stor dag for oss. Terminalbygget blir spektakul\u00e6rt med mye lys, og skal bli en opplevelse for den som kommer og den som drar. N\u00e5r dette st\u00e5r ferdig om seks til syv \u00e5r skal det v\u00e6re i verdensklasse, forteller Avinor-sjefen til NRK.**\n\n\n\n## \u2013 Effektiv og rimelig\n\n\u2013 Vi har fokusert p\u00e5 tre ting n\u00e5r vi har utarbeidet dette; det er naturen, lyset og v\u00e6ret. Alt dette skal vises i den nye terminalen \u2013 og det blir en flott terminal, sier Falk-Petersen.\n\nDet er ikke hver dag det reises et nytt terminalbygg av slik st\u00f8rrelse her i landet. Avinor-sjefen p\u00e5peker at man er i en tidlig fase av prosjektet, men at de legger seg i selen.\n\n**\u2013 Vi skal se fremover \u2013 ikke bakover. Likevel skal vi ikke ta risikoer, s\u00e5 vi skal finne en god l\u00f8sning for en rimelig penge, med lavest mulig risiko. Det skal vi klare. Dette blir en flott og moderne terminal, men ogs\u00e5 en effektiv og rimelig terminal. S\u00e5 her skal vi kombinere v\u00e5re beste kunnskaper.**\n\nFalk-Petersen sier lufthavnen skal bli i verdensklasse, men t\u00f8r imidlertid ikke \u00e5 sammenligne det nye terminalbygget i Bod\u00f8 med landets hovedflyplass, Oslo lufthavn.\n\n\u2013 Det er vanskelig \u00e5 m\u00e5le seg opp mot Gardermoen siden det er en flyplass til mange flere milliarder kroner. Men i sin klasse? Ja, det blir en super flyplass som blir best i sin klasse.\n\n\n\n## Mangler fortsatt vedtatt finansiering\n\nSelv om Avinor begynner \u00e5 se f\u00f8rste spadetak og lys i enden av tunnelen, er ikke veien frem dit fri for utfordringer. En av dem er finansiering. For det skal st\u00e5 p\u00e5 penger, heter det.\n\nRegjeringen har allerede bevilget 2,4 milliarder kroner i Nasjonal transportplan (NTP) til \u00e5 flytte flyplassen i Bod\u00f8, selv om det fortsatt ikke er vedtatt i Stortinget.\n\n\u2013 Finansiering er en helt sentral del i dette. Regjeringen har ikke f\u00e5tt vedtatt noe, men sagt hva de planlegger. S\u00e5 skal Bod\u00f8 kommune bidra med sin del. Videre skal vi se p\u00e5 milj\u00f8status og selvf\u00f8lgelig hvordan vi skal gj\u00f8re dette p\u00e5 en mest mulig effektiv m\u00e5te.\n\n*\u2013 S\u00e5 hvor sikker er du p\u00e5 at dette blir gjennomf\u00f8rt?*\n\n\u2013 Det er ikke opp til meg. Regjeringen, Stortinget og Bod\u00f8 kommune skal bidra med sitt, s\u00e5 hvis alt dette faller p\u00e5 plass, blir dette gjort. Men det er viktig at alle bidrar og st\u00e5r p\u00e5 for \u00e5 f\u00e5 dette gjennomf\u00f8rt.\n\n\n\n## Ny by \u2013 ny flyplass\n\n24\\. mai 2019 kl. 14:49 Viktig avklaring om ny lufthavn\n\n## \u2013 Jobber for \u00e5 finne en l\u00f8sning\n\nStatssekret\u00e6r i Samferdselsdepartementet, Allan Ellingsen (Frp), sier det arbeides med \u00e5 sikre finansieringen.\n\n\n\n\u2013 Vi har hatt dialog med kommunen senest i desember. Staten skal stille opp med fire milliarder til \u00e5 flytte flyplassen, og s\u00e5 er det kommunens femtedel som m\u00e5 p\u00e5 plass. Det har de utfordringer med, derfor jobber vi n\u00e5 med \u00e5 finne en l\u00f8sning slik at Bod\u00f8 skal f\u00e5 innfri sine forpliktelser og dermed bygge flyplassen fullt ut.\n\n Publisert 29.01.2019, kl. 13.38 Oppdatert 29.01.2019, kl. 14.14 \n\n### Flyplassprosjektet i Bod\u00f8\n\n\n\n## Norsk fjellklatrer om bildet av Everest-k\u00f8en: \u2013\u00a0Folk kravler over hverandre, og ingen bryr seg om at noen d\u00f8r \n\n\n\n## \u2013\u00a0Jeg tror jeg brukte ett sekund p\u00e5 \u00e5 bestemme meg \n\nBle med p\u00e5 prosjekt \u2013 tatoverte over vonde minner.\n\n\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "0b9a2783-6491-4282-b4fb-db49a294535c"}
+{"url": "https://marylovesthelittlethings.com/2016/04/13/52-detox-dag-x-fastedag/", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-22/segments/1558232259177.93/warc/CC-MAIN-20190526125236-20190526151236-00205.warc.gz", "warc_date": "2019-05-26T14:09:08Z", "text": "# Mary Loves The Little Things\n\n# 5:2 Detox \u2013 Dag X (fastedag) Chili sin carne m\u00a0sjokolade\n\nav Mary Loves The Little Things \n\n \nHeisann, da er jeg i gang med dag ti av kuren. Fortsatt i fin form, i dag er det fastedag s\u00e5 dvs at jeg kan spise inntil 500 kcal.\n\nDet er veldig fint v\u00e6r enn s\u00e5 lenge, s\u00e5 man kan jo h\u00e5pe at vinteren ikke kommer p\u00e5 snarvisitt igjen som meldt.\n\n\u00d8nsker dere en fortsatt fin dag \u2764 \u2013 oppdateringer kommer i l\u00f8pet av dagen \ud83d\ude42\n\nHer kan dere lese mer om kuren -\\> https://marylovesthelittlethings.com/2016/03/29/ny-runde-med-52-detox-kur-3/\n\n\n\n**Frokost \u2013 83 kcal**\n\n1 banan\n\n** \nLunsj \u2013 168 kcal**\n\nByggrynsgr\u00f8t fra Fjordland porsjonspk 150 g\n\n\n\n**Middag \u2013 340 kcal \n**\n\n***Chili sin carne \u2013 vegetarchili med sjokolade \u2013** 2 porsjoner \n(480 kcal : 2 = 240 kcal + halv liten avokoad 100 kcal)*\n\n\n\n400 g b\u00f8nnemiks (320 kcal) \n1 boks hakkede tomater (40 kcal) \n1/2 ss tomatpur\u00e8 (5 kcal) \n1/2 r\u00f8d paprika i strimler (20 kcal) \n1/2 gul paprika i strimler (20 kcal) \n1/2 ss n\u00f8ytral olje (40 kcal) \n1 liten l\u00f8k, finhakket (20 kcal) \n1 fedd hvitl\u00f8k, finhakkes \n1/2 r\u00f8d chili, finhakket \n1 ts spisskummen \n1 ts chipotle (r\u00f8kt paprika) \n1/4 ts kanel \n1 ts t\u00f8rket oregano \n1/2 ts sukker (10 kcal) \n1 ts rawkakao (5 kcal) \nfrisk koriander, finhakkes p\u00e5 toppen\n\nSlik gj\u00f8r du:\n\nFres l\u00f8k, hvitl\u00f8k, finhakket chili, r\u00f8d og gul paprika i en gryte p\u00e5 middels varme. Tilsett tomatpur\u00e9 og la det frese et par minutter.\n\n\u00a0Tilsett spisskummen, paprikapulver, kanel, oregano, og sukker. Stek et par minutter.\n\nTilsett b\u00f8nner, hakkede tomater, kakao og finhakket koriander. R\u00f8r alt godt sammen. Smak til med salt og pepper.\n\n\u00a0La retten surre p\u00e5 lav varme under lokk i 15-20 minutter.\n\nTilsett masse finhakket koriander like f\u00f8r servering. Jeg hadde en halv avokado til, men de som ikke er p\u00e5 diett kan ha ris, r\u00f8mme, salsa og guacamole til.\n\nSmakelig m\u00e5ltid \u2764\n\n**Kvelds \u2013 29 kcal**\n\n100 g bringeb\u00e6r\n\n\n\nTilsammen ble det **620** **kcal**, litt over det man skal ha p\u00e5 fastedager som er 500 kcal.\n\nJeg kommer til \u00e5 f\u00f8re dagbok over alle dagene fra kuren (dvs 14 d).\n\n\n\n\u00a0\n\n#### Mary Loves The Little Things\n\nHei og velkommen til bloggen min \\! Mariann her, kallenavnet mitt er Mary. Jeg elsker \u00e5 lage mat & bake, jeg er ogs\u00e5 veldig glad i interi\u00f8r, reiser og fotografering. S\u00e5 p\u00e5 bloggen min finner dere en kombinasjon av nettopp det. Maten som presenteres her er den jeg spiser til hverdags og til fest her hjemme \\! Jeg har v\u00e6rt bosatt i Oslo i mer enn halve livet, og jeg bor sammen med mine to skj\u00f8nne pusegutter. Jeg er ikke utdannet kokk eller baker, men jeg er det i hjertet \\<3 Fra jeg var liten har jeg hatt en lidenskap for matlaging og baking. H\u00e5per dere lar dere inspirere av bloggen min og at dere vil f\u00f8lge meg \\<3 Ha en fortsatt h\u00e6rlig dag \\<3\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "9a0598d0-640a-43e6-8993-65915e127134"}
+{"url": "https://lhc.no/light-house-company/", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-22/segments/1558232259177.93/warc/CC-MAIN-20190526125236-20190526151236-00205.warc.gz", "warc_date": "2019-05-26T14:13:57Z", "text": "## Vi skaper fantastiske resultater med lys \u2013 hver eneste dag\\!\n\n\u00a0\nLight House er et fyrt\u00e5rn i Norden innen butikk- og prosjektbelysning. Siden 1997 har vi levert banebrytende prosjekter, innovativ design og kostnadseffektive milj\u00f8l\u00f8sninger til butikker, boliger, hoteller, restauranter, kontorbygg og utend\u00f8rsmilj\u00f8er.\n\nI Light House Family er vi dedikerte fagpersoner med et enormt engasjement og brennende tro p\u00e5 hva lys kan utrette. Vi jobber i team og leter alltid etter den optimale l\u00f8sningen tilpasset hvert prosjekt\\!\n\n\u00a0\n### H\u00f8y kompetanse\n\nV\u00e5rt fremste varemerke er h\u00f8y kompetanse. Innen lysdesign, r\u00e5dgivning og selgende lys. I tillegg er vi en belysningsgrossist med et stort sortiment med over 10.000 ulike enheter. Her har du som kunde alle valg du kan \u00f8nske deg: for eksempel v\u00e5re egenproduserte LED-spoter av topp kvalitet \u2013 via et stort spekter fra ledende europeiske produsenter \u2013 til spesialdesignede dekorlamper.\n\n\u00a0\n### Stort spekter\n\nSiden 1997 har vi levert l\u00f8sninger til alt fra boliger, butikker og kj\u00f8pesentre, til offentlige prosjekter og utend\u00f8rsmilj\u00f8er. Bl.a deler av Den Norske Opera, Maxbos flaggskip p\u00e5 Hvam, Trekanten Kj\u00f8pesenter i Bod\u00f8, Fredrikstad Kulturhus og Fornebu Shopping.\n\nLight House ble ogs\u00e5 valgt som lysdesignere og leverand\u00f8r av lys da Optimera skulle bygge fremtidens bolig: et komforthus, som ogs\u00e5 er et \"plusshus\" (et hus som produserer mer energi enn det bruker). Huset, som ligger ved Larvik, er tegnet av Sn\u00f8hetta, og Light House har designet og levert en l\u00f8sning som optimaliserer b\u00e5de energieffektivisering og komfort for fremtidens boliger.\n\n\u00a0\n### Milj\u00f8fokus\n\nI de senere \u00e5rene har vi hatt stort fokus p\u00e5 milj\u00f8 og hvordan vi som grossist og lysdesignere kan levere gode milj\u00f8l\u00f8sninger, med fokus p\u00e5 produksjon, energibesparing, reduserte vedlikeholdskostnader og gjenvinnbarhet.\n\n### Ingen milj\u00f8gifter p\u00e5 avveie\n\n\n\nSom medlem av RENAS, landets ledende EE-returselskap, tar vi ansvar for v\u00e5re produkter ogs\u00e5 etter endt levetid.\n\n\u00a0\n### LED\n\nLight House har vi hatt stort fokus p\u00e5 LED-l\u00f8sninger, vi har arbeidet frem l\u00f8sninger i verdensklasse i samarbeid med Europas ledende produsenter av lys. Dette har gitt oss en unik kompetanse innen LED. I dag jobber vi nesten utelukkende med LED-l\u00f8sninger i alle type prosjekter, og dette bidrar til \u00e5 gi v\u00e5re kunder markedets fremste og mest optimale l\u00f8sninger.\n\n\u00a0\n### Overbevisende resultater\n\nLight House er et unikt fagmilj\u00f8 for den som elsker lys. Vi har entusiasmen, kompetansen, produktene, leverand\u00f8rene, samarbeidspartnerne og ikke minst kundene. Vi kan vise til fantastiske prosjekter og overbevisende resultater.\n\nLight House Company AS er privateid, og alle eierne jobber i bedriften. Hovedkontoret ligger p\u00e5 Troll\u00e5sen (Kolbotn), og i Sverige ligger v\u00e5rt datterselskap i \u00d8rebro.\n\nShowroom:\n\n\n\n\n\n\n\n\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "ac82dd66-690e-407d-8735-abd95df6666e"}
+{"url": "https://www.nrk.no/trondelag/diskerud-klar-for-ny-klubb-1.12148832", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-22/segments/1558232259177.93/warc/CC-MAIN-20190526125236-20190526151236-00037.warc.gz", "warc_date": "2019-05-26T14:21:17Z", "text": "13\\. januar 2015 kl. 17:08\n\n## Diskerud klar for ny klubb\n\nTidligere Rosenborg-spiller Mikkel \u00abMix\u00bb Diskerud har signert for New York City FC. Det bekrefter klubben p\u00e5 sine hjemmesider.\n\n\n\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "0ff50978-e440-418f-a5b6-978cd51df753"}
+{"url": "http://kineflatland.blogg.no.url4no.com/", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-22/segments/1558232259177.93/warc/CC-MAIN-20190526125236-20190526151236-00390.warc.gz", "warc_date": "2019-05-26T12:53:47Z", "text": "> Det er **1** interne koblinger p\u00e5 kineflatland.blogg.no. Webomr\u00e5det eller sub koblinger kalt dyplenke. Disse koblingene er sv\u00e6rt viktig, fordi s\u00f8kemotorer og brukere er n\u00e5 disse koblingene.\n\n> Du kan opprette koblinger ved \u00e5 legge til rel = \"nofollow\" tag, som ikke s\u00f8kes av s\u00f8kemotorer. Disse koblingstypene kalt nofollow linker. Du b\u00f8r ogs\u00e5 legge nofollow taggen til lenker, du tror det ikke trenger det. \n> \n> Koblingene p\u00e5 andre nettsteder kalles ekstern lenke. Du b\u00f8r ikke ha for mye eksterne linker p\u00e5 nettstedet ditt. Andre kloke dette p\u00e5virker webomr\u00e5det negativt. \n> \n> Det er sv\u00e6rt viktig \u00e5 bruke bilder p\u00e5 nettstedet ditt til \u00e5 ta opp de viktigste begrepene p\u00e5 webomr\u00e5det ditt. Dette vil \u00f8ke din potensielle bes\u00f8kende nummer. \n> \n> S\u00f8kemotorer forst\u00e5r bilder av sine alt-koder. Hvis det er ikke alt-kode, forst\u00e5r s\u00f8kemotoren ikke alt fra bildet. Derfor b\u00f8r du bruke alt-kode p\u00e5 alle bildene som du bruker p\u00e5 nettstedet ditt. Det er avgj\u00f8rende \u00e5 bruke alt-kode og \u00e5 sikre at s\u00f8kemotorer vet hva du snakker om.\n\n| | |\n| -------------------- | ----- |\n| Title | Count |\n| Total Link Count | 21 |\n| Title Link Count | 2 |\n| No-follow Link Count | 0 |\n| Internal Link Count | 21 |\n| External Link Count | 0 |\n| Image Count | 0 |\n| Alt Image Count | 0 |\n| Title Image Count | 0 |\n\n## Nettstedet IP-informasjon\n\n> Domenet er enten du eller firmaet ID i Internett, n\u00e5r du bruker til \u00e5 koble til Internett, vil de gi deg protokollen tall. Dette kalles IP-adresse (Internet Protocol Number).Hver enhet som er koblet til Internett har en IP-nummer. Hver datamaskin m\u00e5 ha en IP for \u00e5 koble med andre datamaskiner.For eksempel er datamaskinens IP-adresse **18.104.22.168**. De andre datamaskinene finner du med dette nummeret.Domenet er bare utseendet til denne tall.\n\n| | |\n", "language": "no", "__index_level_0__": "85c12825-8d2e-433d-b35a-e79920772930"}
+{"url": "http://stormkast.no/index.php?r=site/showArtikkel&artikkelId=4294967985", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-22/segments/1558232259177.93/warc/CC-MAIN-20190526125236-20190526151236-00233.warc.gz", "warc_date": "2019-05-26T13:38:16Z", "text": "## Stormkast 20 \u00e5r - Tidenes turneringsrunder\n\n Oppdatert av H\u00e5vard G Fr\u00f8ysa Dato 2019-05-10 10:16:13\n\n\n\nI anledning at Stormkast \u2013 Bergen frisbeeklubb fyller 20 \u00e5r denne v\u00e5ren vil H\u00e5vard G. Fr\u00f8ysa gjennom en serie artikler g\u00e5 gjennom deler av klubbens historie. Den f\u00f8rste artikkelen handler om de beste turneringsrundene spilt av Stormkast-spillere.\n\nFor \u00e5 finne de beste rundene trenger vi en m\u00e5te \u00e5 sammenligne runder spilt p\u00e5 ulike baner, i ulike turneringer og under ulike forhold. Det vanlige verkt\u00f8yet for dette er runderating fra PDGA (Professional Disc Golf Association). Alle som er medlem i PDGA og deltar i en PDGA-sanksjonert turnering f\u00e5r en runderating p\u00e5 hver runde i turneringen. Fra disse runderatingene regnes det s\u00e5 ut en spillerrating som enkelt sagt er omtrent gjennomsnittet av en spiller sine runderatinger det siste \u00e5ret og gjenspeiler en spiller sitt normalniv\u00e5.\n\nSelve utregningen av runderatingen er litt teknisk, men enkelt sagt regnes den ut basert p\u00e5 alle spillerne sin rundescore og spillerrating slik at gjennomsnittet av runderatingene til alle spillerne er likt gjennomsnittet av spillerratingene til alle spillerne i turneringen. Utgangspunktet for dette er utregningen av rundescoren som gir den magiske verdien 1000 i runderating som denne artikkelen er basert p\u00e5. Denne magiske rundescoren kalles SSA (Scratch Scoring Average), og er et m\u00e5l p\u00e5 hvor vanskelig banen er. Jo lavere SSA en bane har, jo lettere er den og en m\u00e5 f\u00f8lgelig ha en lavere rundescore for \u00e5 f\u00e5 h\u00f8y rating. Som eksempel har de beste konkurransebanene proffene spiller en SSA-verdi rundt par, mens Lynghaugparken har en SSA-verdi p\u00e5 ca \u00e5tte under par som indikerer at det er en relativt lett bane.\n\nMed utgangspunkt i banen sin SSA-verdi kan en s\u00e5 regne ut runderating for alle runderesultater. Om SSA-verdien til banen er i n\u00e6rheten av 50 kast som er vanlig for mange baner er et kast verdt ca ti poeng. Det vil si at for hvert kast en g\u00e5r bedre enn SSA f\u00e5r en ca ti poeng h\u00f8yere rating, mens for hvert kast en g\u00e5r d\u00e5rligere f\u00e5r en ca ti poeng mindre i rating. Dette betyr at en h\u00f8yere ratingverdi betyr en bedre runde. For eksemplet med Lynghaugparken vil da en runde rundt par gi ca 920 i rating og en runde p\u00e5 ti minus ca 1020 i rating. For baner med h\u00f8yere SSA-verdi skiller det f\u00e6rre poeng per kast siden en god spiller typisk sl\u00e5r en d\u00e5rlig spiller med flere kast p\u00e5 en vanskeligere bane.\n\nRatingsystemet ble utviklet p\u00e5 slutten av 1990-tallet og utgangspunktet var at 1000 i rating skulle tilsvare niv\u00e5et til den siste personen som fikk pengepremie i open-klassen i VM. En kan dermed si at en runde p\u00e5 over 1000 i rating er en runde i \u00abverdensklasse\u00bb, og i VM 2018 gikk faktisk grensen mellom pengepremie og ikke omtrent p\u00e5 en gjennomsnittlig runderating p\u00e5 1000, noe som indikerer at systemet har v\u00e6rt stabilt. Tidenes h\u00f8yeste runderating innehar Paul McBeth med 1132 under den siste runden i The Memorial 2013 med en runde p\u00e5 -17. McBeth har ogs\u00e5 tidenes h\u00f8yeste spillerrating med 1056, noe som betyr at han i teorien ville snittet mellom 13 og 14 under par i Lynghaugparken.\n\nFor mange spillere er det et m\u00e5l \u00e5 spille en runde i \u00abverdensklasse\u00bb p\u00e5 minst 1000 i rating, og det er nettopp de spillere i Stormkast som har gjort dette som er presentert under. For enda bedre spillere er det et m\u00e5l \u00e5 oppn\u00e5 en spillerrating p\u00e5 minst 1000 slik at en har et gjennomsnittlig niv\u00e5 i \u00abverdensklasse\u00bb, men det er ingen i Stormkast som har oppn\u00e5dd dette.\n\nStormkast fikk sine f\u00f8rste PDGA-medlemmer vinteren 2006/2007, og den f\u00f8rste PDGA-turneringen det deltok Stormkast-spillere i var den f\u00f8rste norgescupen i 2007 som gikk i Trondheim. Disse deltagerne var Roar Gj\u00f8s\u00e6ter, J\u00f6rgen Halling, Terje R\u00f8rmark, Tor Rafsol L\u00f8seth og H\u00e5vard G. Fr\u00f8ysa. Grunnet manglende/feil rapportering fikk ikke Roar og H\u00e5vard tellende rating i konkurransen, og Terje oppn\u00e5dde dermed med 912 det som var Stormkast sin h\u00f8yeste ratede runde for en kort periode.\u00a0F\u00f8rste runde p\u00e5 over 1000 i rating i klubben sin historie stod Anders Haugen for med 1002 under EM i Tyskland i 2008.\u00a0Frem til de siste f\u00e5 \u00e5rene var det stort sett bare nasjonale og internasjonale konkurranser som var PDGA-sanksjonerte, men de siste \u00e5rene har ogs\u00e5 mange lokale turneringer som f.eks. Vestkysttouren blitt PDGA-sanksjonert. I denne oversikten er samtlige PDGA-turneringer tatt med. I Disc Golf Metrix regnes det ogs\u00e5 ut en s\u00e5kalt Metrix-rating etter tilsvarende konsept som PDGA-rating, men dette er ikke tatt med. En vesentlig forskjell er for \u00f8vrig at PDGA-rating regnes ut basert p\u00e5 hva de andre personene spiller i en gitt runde uten \u00e5 ta hensyn til historikk p\u00e5 banen, mens Metrix-ratingen baserer seg p\u00e5 historikk. Dette gj\u00f8r at det er vanskeligere \u00e5 oppn\u00e5 god PDGA-rating om mange spiller bra samtidig, mens det er vanskelig \u00e5 oppn\u00e5 god Metrix-rating under d\u00e5rlige forhold.\n\nUansett, tid for selve oversikten. I tabellen er alle spillere som har spilt en runde med PDGA-rating p\u00e5 minst 1000 som Stormkast-spillere. Listen er sortert etter hver spiller sin beste runderating, og turnering og \u00e5r er hvor og n\u00e5r denne runden er oppn\u00e5dd. Antall er hvor mange runder spilleren har p\u00e5 minst 1000 i rating. Som vi ser har Anders Haugen den h\u00f8yeste runden p\u00e5 1050, tett fulgt av Erlend Johnsen p\u00e5 1045. N\u00e5r det gjelder antall runder p\u00e5 minst 1000 er derimot Anders Haugen helt suveren med 40 runder, klart foran H\u00e5vard G. Fr\u00f8ysa som er eneste andre person som har flere enn to slike runder. Den h\u00f8yeste runderatingen av en nordmann er til sammenligning 1065 av Magnus Petersen under Sula open 2010. Som en illustrasjon kan en jo legge merke til at de beste rundene spilt av spillere fra Stormkast er p\u00e5 niv\u00e5 med gjennomsnittet til verdens beste spillere. Dette er helt reelt, og viser hvor ekstremt gode de beste er.\n\n\u00a0\n\n| | | | | | |\n| :----: | :--------: | :-------------------- | :---------------------------- | :----: | :--------: |\n| **\\#** | **Rating** | **Navn** | **Turnering** | **\u00c5r** | **Antall** |\n| 1 | 1050 | Anders Haugen | Kristiansand open | 2013 | 40 |\n| 2 | 1045 | Erlend Johnsen | Flaktveit open | 2018 | 1 |\n| 3 | 1035 | H\u00e5vard G. Fr\u00f8ysa | Bod\u00f8 open | 2012 | 9 |\n| 4 | 1022 | Olav H. Breistein | Ale open | 2018 | 2 |\n\\*Har flere og h\u00f8yere runder senere for andre klubber. \nMed forbehold om feil. Korrekt per 9.5.2019.\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "8c14e747-667f-4411-829c-255702669aa2"}
+{"url": "https://www.nrk.no/urix/spredte-rykter-om-egyptisk-sex-lov-1.8105506", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-22/segments/1558232259177.93/warc/CC-MAIN-20190526125236-20190526151236-00418.warc.gz", "warc_date": "2019-05-26T14:35:45Z", "text": "# Rykte om kontroversiell sex-lov spredte seg verden rundt\n\nMedier verden rundt har i dag meldt at det islamist-dominerte parlamentet i Egypt skal ha lagt p\u00e5 bordet et meget kontroversielt lovforslag: Menn skal f\u00e5 ha sex med sine koner etter deres d\u00f8d.\n\n\n\n\n\nKristin Granbo @kgranbo Journalist\n\n Publisert 26.04.2012, kl. 22.01 \n\n Publisert 26.04.2012, kl. 22.01 \nMedia i flere deler av verden har plukket opp historien, der det g\u00e5r fram at parlamentet diskuterer lovforslag som blant annet gir ektemenn retten til \u00e5 ha sex med sin kone innen seks timer etter hennes d\u00f8d.\n\n**N\u00e5 skriver flere egyptiske kilder p\u00e5 Twitter at historien er falsk. Noen foresl\u00e5r og at ryktene er lagt fram av** kilder lojale til den tidligere egyptiske diktatoren Hosni Mubarak**.**\n\n## Religi\u00f8s tolkning\n\n### Omveltningene i Egypt\n\n\n\n - Inspirert av folkeoppr\u00f8ret i Tunisia br\u00f8t det 25. januar ut massedemonstrasjoner mot Egypts president Hosni Mubarak.\n - Etter tre uker med omfattende protester sentrert rundt Tahrir-plassen i Kairo, gikk Mubarak av 11. februar og overlot makten til landets mlit\u00e6rr\u00e5d.\n - Rundt 850 mennesker mistet livet i urolighetene.\n - Milit\u00e6rr\u00e5det skal etter planen sitte ved makten til juni 2012.\n - Valget p\u00e5 nasjonalforsamling startet 28. november og strakte seg over seks uker. Islamistpartier, med Frihet- og rettferdighetspartiet fra Det muslimske brorskap som den store vinneren med klart flertall til begge kamre.\n - Den nye nasjonalforsamlingen skal utpeke en kommisjon p\u00e5 100 representanter som skal skrive en ny grunnlov.\n - Milit\u00e6rr\u00e5det fors\u00f8kte i h\u00f8st \u00e5 legge f\u00f8ringer p\u00e5 grunnlovsarbeidet, slik at milit\u00e6ret fortsatt ville sikres en sentral politisk og uavhengig rolle. Nye demonstrasjoner p\u00e5 Tahiri-plassen fulgte. Mange ble drept og s\u00e5ret i kamper.\n - Milit\u00e6rr\u00e5det ba 24. november tidligere statsminister Kamal el-Ganzuri om \u00e5 danne en overgangsregjering, som ble tatt i ed 7. desember.\n - Grunnlovskommisjonen ble omsider utpekt i begynnelsen av 2012, men alle liberale representanter, moderate muslimer og den koptiske kirken trakk seg i protest mot den muslimske dominansen.\n - 10\\. april satte Egypts forfatningsdomstol utnevnelsen av kommisjonen til side.\n\nHos den arabiske mediestasjonen Al Arabiya startet historien med at Det nasjonale r\u00e5det for kvinner (NCW) hadde satt igang en storstilt kampanje for \u00e5 stanse lovforslagene fra \u00e5 n\u00e5 igjennom.\n\nI Al Arabiyas sak kommer det fram at et gammelt utsagn fra den marokkanske presten Zamzami Abdul Bari, som i mai i fjor uttalte at giftem\u00e5l forblir gyldige ogs\u00e5 etter at d\u00f8den inntreffer, skulle ligge p\u00e5 politikernes bord.\n\nDe skriver videre at lederen i NCW, Mervat al-Talawi, sier lovutkastene diskuteres med bakgrunn i religi\u00f8se tolkninger. Og at al-Talawi n\u00e5 har v\u00e6rt i kontakt med lederen av det egyptiske underhuset for \u00e5 f\u00e5 stanset lovendringene.\n\n**Blant de som omtaler saken er:**\n\n - Al Arabiya\n## \u2013 Rykter og b\u00f8ller er gammelt nytt i Egypt\n\nRykter som sverter det nye regimet i landet er satt ut helt siden revolusjonen i fjor vinter, sier Midt-\u00d8sten-ekspert og FAFO-forsker, Jacob H\u00f8igilt.\n\n\u2013 Det er ikke nytt at elementer fra det gamle regimet pr\u00f8ver \u00e5 \u00f8delegge for det nye. Det har lenge v\u00e6rt kjent at de som enn\u00e5 sitter p\u00e5 penger etter Mubaraks styre har betalt b\u00f8ller for \u00e5 lage kvalm i Egypt. De er satt til \u00e5 blande seg med demonstranter og til \u00e5 agitere for uro, sier H\u00f8igilt til NRK.no.\n\nDette er for \u00e5 f\u00e5 den politiske prosessen ut av sporet, forteller han.\n\n**\u2013 Men hvem dette er, det er uvisst. At de finnes, det vet alle.**\n\n## \u2013 Han er pro-Mubarak\n\nAl Arabiya siterer kommentator Amro Abdul Samea som har omtalt saken i den egyptiske avisen Ahram.\n\n\u2013 Talawi fors\u00f8kte \u00e5 understreke at det \u00e5 marginalisere og undertrykke statusen til kvinner i fremtidige utviklingsplaner uten tvil vil p\u00e5virke landets utvikling i negativ retning, ganske enkelt fordi kvinner representerer halve befolkningen, skriver Samea if\u00f8lge Al Arabiya.\n\n**P\u00e5 Twitter skriver i kveld** Menna **at Samea er en Mubarak-lojal journalist, og at historien som er lagt fram, er falsk:**\n\n*\u00abI can't believe it, a stupid rumor spread by Tawfik Okasha (eier av Al-Faraeen TV, journ.anm.) and a pro Mubarak journalist is now reported in Huffington Post and Daily Mail.\u00bb*\n\n## \u2013 \u00d8nsker \u00e5 diskreditere revolusjonen\n\nDet finnes personer i Egypt som \u00f8nsker \u00e5 hindre en stor politisk omveltning, s\u00e5 de ikke mister alt, forteller H\u00f8igilt i FAFO.\n\n\u2013 De \u00f8nsker \u00e5 diskreditere revolusjonen som fant sted i fjor, og de nye kreftene som n\u00e5 er p\u00e5 plass.\n\nDet har, if\u00f8lge H\u00f8igilt, skjedd noe i Egypt, men ikke nok til \u00e5 velte de som er lojale til det gamle regimet.\n\n**\u2013 Og det er nettopp det de \u00f8nsker. Skjer det bare en delvis politisk omveltning i landet, er ikke det en s\u00e5 farlig situasjon for de kreftene.**\n\n Publisert 26.04.2012, kl. 22.01 \n\nDel p\u00e5 Facebook\n\n### Revolusjonen i Egypt\n\n\n\n## Egypterne g\u00e5r til stemmeurnene\n\n\n\n## President Sisi f\u00e5r utfordrer i siste \u00f8yeblikk\n\n\n\n## Velkommen til helvete\n\nFire \u00e5r med krig. Titusener av drepte. Jemen er i dag verdens verste humanit\u00e6re katastrofe. Et menneskeskapt mareritt.\n\nAv Eirik Veum\n\n\n\n## Frykter nytt r\u00f8mningsfors\u00f8k fra \u00abEl Chapo\u00bb\n\nNarkobaronen Joaquin \u00abEl Chapo\u00bb Guzman krever luftetid i fengsel, men amerikanske myndigheter frykter at han vil pr\u00f8ve \u00e5 r\u00f8mme f\u00f8r den endelige dommen faller.\n\nAv Anders Brekke\n\n\n\n## Jeg svelger nerv\u00f8st i bekm\u00f8rket, den sp\u00f8kelsesaktige stemmen fyller rommet\n\nJeg har ledd av all oppmerksomheten rundt sjamanen Durek Verrett og M\u00e4rtha Louise i Norge, men er jeg s\u00e5 \u00e5pen for det overnaturlige selv? Jeg opps\u00f8kte en sjaman i Nairobi for \u00e5 finne svar.\n\nAv Ida Titlestad Dahlback\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "2b4e2918-07d9-427b-9de5-7d379f51d249"}
+{"url": "https://www.vanylven.kommune.no/tenester/bygg-eigedom-og-plan/hoyringar/", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-22/segments/1558232259177.93/warc/CC-MAIN-20190526125236-20190526151236-00097.warc.gz", "warc_date": "2019-05-26T14:11:07Z", "text": "# H\u00f8yringar\n\nHer finn du oversikt p\u00e5 planar som ligg ute til h\u00f8yring.\n\nPublisert06.09.2018 14.20\n\nSist endra15.10.2018 14.24\n\nKommunedelplan for trafikktrygging 2019-2022\n\nTrafikktryggingsplanen i Vanylven er formelt behandla som ein kommunedelplan. Vanylven formannskap er overordna planutval og dermed styringsgruppe for delplanen.\u00a0\n\nFormannskapet har utnemnd ei administrativ prosjektgruppe med ansvar for \u00e5 f\u00f8rebu og utarbeide utkast til trafikktryggingsplan i Vanylven i samsvar med dei krava som var sette fr\u00e5 sentrale styresmakter.\u00a0 \n\u00a0\n", "language": "nn", "__index_level_0__": "ce17b7b1-dfdb-4418-a8c3-80722c21fd5c"}
+{"url": "http://www.ldo.no/nyheiter-og-fag/klagesaker/2013/12985-Sporsmal-om-en-kvinne-ble-forskjellsbehandlet-pa-grunn-av-graviditet-/", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-22/segments/1558232259177.93/warc/CC-MAIN-20190526125236-20190526151236-00468.warc.gz", "warc_date": "2019-05-26T13:08:05Z", "text": " 1. juli 2013\n# 12/985: Sp\u00f8rsm\u00e5l om en kvinne ble forskjellsbehandlet p\u00e5 grunn av graviditet\n\nSaken gjaldt sp\u00f8rsm\u00e5l om en kvinne ble forskjellsbehandlet p\u00e5 grunn av graviditet da hun ikke fikk tilbud om l\u00e6rlingplass i sykehjem.\n\nSp\u00f8rsm\u00e5let for ombudet var om det var grunn til \u00e5 tro at As graviditet hadde hatt betydning for at hun ikke ble tilbudt l\u00e6rlingplass, jf. likestillingsloven \u00a7 16 f\u00f8rste ledd f\u00f8rste punktum. Det ble uttalt at en p\u00e5stand fra klager eller den omstendighet at klager var gravid da hun var p\u00e5 intervju, i seg selv ikke er nok. Videre ble det uttalt at klagers p\u00e5stand m\u00e5 st\u00f8ttes av hendelsesforl\u00f8pet og sakens ytre omstendigheter. A m\u00e5tte derfor vise til omstendigheter som ga grunn til \u00e5 tro at hennes graviditet ble vektlagt negativt i intervjuet.\u00a0\n\nDet sto p\u00e5stand mot p\u00e5stand om hva som konkret var sagt under intervjuet, og det var ikke andre momenter i saken som underbygget p\u00e5standen om at graviditeten var vektlagt. Ombudet kom derfor til at det ikke var grunn til \u00e5 tro at kvinnens graviditet ble vektlagt negativt.\n\n**Saksnummer: 12/985 \nLovgrunnlag: Likestillingsloven \u00a7\u00a7 3 og 16 \nDato for uttalelse: 01.07.2013**\n\n# Ombudets uttalelse\n\n## Sakens bakgrunn\n\nA har tatt voksenoppl\u00e6ring som helsefagarbeider, og tok eksamen i juni 2012. V\u00e5ren 2012 s\u00f8kte hun om l\u00e6rlingplass p\u00e5 C sykehjem i B kommune fra h\u00f8sten 2012, men fikk ikke tilbud om l\u00e6rlingplass.\n\nA var gravid og hadde termin i september da hun var p\u00e5 intervju i B kommune i forbindelse med l\u00e6rlingplassen. Partene har ulik oppfatning av hvordan intervjuet forl\u00f8p.\n\nA mener hennes graviditet var grunnen til at hun ikke fikk l\u00e6rlingplass i B kommune og \u00f8nsker at Likestillings- og diskrimineringsombudet behandler saken som en klagesak.\n\n## Partenes syn p\u00e5 saken \n\n### A: \n\nA hevder at hun ikke fikk tilbud om l\u00e6rlingplass p\u00e5 grunn av at hun var gravid.\n\nA opplyser at hun i mai 2012 var p\u00e5 intervju for l\u00e6rlingplass p\u00e5 C sykehjem i B kommune. Da hun fortalte at hun var gravid og hadde termin i september, ble intervjuet avsluttet. A skriver at hun fikk beskjed om at hun knapt ville rekke \u00e5 begynne i l\u00e6rlingplassen f\u00f8r hun skulle ut i permisjon og hun ble derfor bedt om \u00e5 s\u00f8ke p\u00e5 nytt neste \u00e5r. A opplyser ogs\u00e5 at hun fikk beskjed om at hun uansett ikke ville rekke \u00e5 tjene opp foreldrepenger, slik at det ikke var noe \u00e5 hente p\u00e5 \u00e5 starte f\u00f8r hun gikk ut i permisjon. A skriver videre at hun spurte om det var mulig \u00e5 st\u00e5 p\u00e5 en form for venteliste, men fikk beskjed om at de ikke hadde ventelister for l\u00e6rlingplasser.\n\nA opplyser at hun med godkjent l\u00e6rlingplass ville ha f\u00e5tt foreldrestipend fra L\u00e5nekassen. Uten l\u00e6rlingkontrakt eller skoleplass st\u00e5r hun uten rettigheter i L\u00e5nekassen. Hun opplyser ogs\u00e5 at det for henne ville ha v\u00e6rt bra \u00e5 kunne binde seg til en l\u00e6rlingplass fordi hun da hadde hatt noe \u00e5 starte med etter endt permisjon. A skriver at hun fikk beskjed om at hun da ville ha tatt opp plassen til en annen.\n\nA anf\u00f8rer ogs\u00e5 at det har formodningen mot seg at hun skulle stille til intervju hvis hun ikke var interessert i l\u00e6rlingplassen.\n\nA var i kontakt med fylkeskommunen f\u00f8r intervjuet. Hun fikk beskjed om \u00e5 fortelle om svangerskapet, men at det mest sannsynlig ville bli vanskelig \u00e5 f\u00e5 kontrakt fordi hun var gravid. A skal ikke ha f\u00e5tt et annet tilbud fra fylkeskommunen.\n\n### B kommune:\n\nB kommune avviser i sin redegj\u00f8relse at A ikke fikk tilbud om l\u00e6rlingplass p\u00e5 C sykehjem p\u00e5 grunn av at hun var gravid.\n\nB kommune opplyser at tilsettingsutvalget for l\u00e6rlinger i kommunen best\u00e5r av en HR-r\u00e5dgiver og en virksomhetsleder fra den aktuelle sektoren. B kommune f\u00e5r hver v\u00e5r oversendt en liste over aktuelle s\u00f8kere til l\u00e6rlingplassene i kommunen. P\u00e5 bakgrunn av s\u00f8kernes vitnem\u00e5l, velges noen kandidater til intervju. I 2012 var det ni interesserte s\u00f8kere til helsefag, av disse kom fire til intervju. Intervjuene fortoner seg som en samtale der tilsettingsutvalget \u00f8nsker \u00e5 f\u00e5 frem personlighet, \u00f8nsker, interesser og motivasjon for utdanning og yrkesvalg. Etter intervjuene tar tilsettingsutvalget en avgj\u00f8relse basert p\u00e5 kvalifikasjonsprinsippet.\n\nB kommune skriver i sin redegj\u00f8relse at tilsettingsutvalget mener intervjuet foregikk p\u00e5 en helt annen m\u00e5te enn det som beskrives av A. B kommune skriver at intervjuet startet med at A fortalte at hun var gravid og at hun derfor ikke lenger var aktuell s\u00f8ker til stillingen. Hun fortsatte med \u00e5 fortelle at hun ville bruke tid hjemme f\u00f8r f\u00f8dselen og ikke binde seg til en l\u00e6rlingkontrakt og at hun heller ikke var sikker p\u00e5 om hun ville fortsette som l\u00e6rling senere.\n\nFor \u00e5 f\u00e5 en smakebit av det \u00e5 jobbe som helsearbeider og \u00e5 f\u00e5 erfaring, inviterte virksomhetslederen p\u00e5 C sykehjem A under intervjuet til \u00e5 s\u00f8ke som sommervikar hos dem. Dette takket A nei til. Videre ble A informert om hvordan et l\u00e6rling-l\u00f8p fortoner seg og hvilke erfaringer man kan sitte igjen med etter fullf\u00f8rt utdanning. B kommune opplevde at A virket usikker p\u00e5 om hun i det hele tatt \u00f8nsket \u00e5 fullf\u00f8re utdanningen etter endt permisjon. A ble oppfordret \u00e5 ta kontakt hvis hun \u00f8nsket \u00e5 s\u00f8ke senere.\n\nTil As anf\u00f8rsel om at hun ikke ville ha stilt til intervju hvis hun ikke \u00f8nsket l\u00e6rlingplass, skriver B kommune at A hadde blitt glad over at hun var innkalt fordi kommunen hadde \u00absett forbi alder og utdanningsrett\u00bb da de innkalte henne til intervju.\n\nRekrutteringsprosessen for l\u00e6rlinger i B kommunen dokumenteres ikke godt skriftlig fordi prosessen ikke ansees som en ordin\u00e6r tilsetting. F\u00f8rst n\u00e5r aktuelle kandidater blir tilbudt l\u00e6rlingplass, gj\u00f8res dette skriftlig. B kommune opplyser imidlertid at denne saken har medf\u00f8rt at de heretter vil dokumentere hele ansettelsesprosessen av l\u00e6rlinger bedre skriftlig.\n\nB kommune opplyser at deres arbeidspolitiske plattform legger livsfaseperspektivet til grunn som skal gi muligheter for tilpasning uavhengig av den ansattes livsfase. Kommunen opplyser videre at den har konkretet tiltak rettet mot b\u00e5de gravide og sm\u00e5barnsforeldre. Fordi A s\u00e5 tydelig meddelte at hun trakk seg som kandidat fra stillingen, ble det likevel ikke vurdert om A kunne blitt ansatt som l\u00e6rling med tiltredelse etter endt foreldrepermisjon.\n\nP\u00e5 bakgrunn av saken her har HR-r\u00e5dgiver D i B kommune unders\u00f8kt hva som skjedde videre med As sak i det hun ikke hadde l\u00e6rlingplass h\u00f8sten 2012. D har oversendt e-postkorrespondanse som skisserer b\u00e5de rekrutteringsprosessen av l\u00e6rlinger i kommunen og hvilke rettigheter de som har oppl\u00e6ringsrett har til tilbud enten i bedrift (eksempelvis kommune) eller skole. A har som student ved voksenoppl\u00e6ring b\u00e5de \u00aboppl\u00e6ringsrett\u00bb og \u00abvoksenrett\u00bb.\n\nAv e-postkorrespondanse g\u00e5r det frem at alle som har oppl\u00e6ringsrett, herunder voksenrett, har rett p\u00e5 tilbud enten i bedrift eller i skole. Man har ikke rett p\u00e5 l\u00e6replass, men et utdanningstilbud. Dette er det fagoppl\u00e6ringsseksjonen i fylkeskommunen som har ansvaret for. Det g\u00e5r frem av e-postkorrespondansen at fagoppl\u00e6ringsseksjonen anbefaler studenter \u00e5 utsette utdanningen hvis man er gravid for \u00e5 kunne f\u00e5 kontinuitet i utdannelsen. A skal derfor ha blitt r\u00e5det til \u00e5 s\u00f8ke p\u00e5 nytt i 2013.\n\n## Rettslig grunnlag\n\nOmbudet kan gi uttalelse om et forhold er i strid med likestillingsloven eller ikke, jf. diskrimineringsombudsloven \u00a7 3 tredje ledd, jf. \u00a7 1 andre ledd nr. 1.\u00a0\u00a0\n\n### Likestillingsloven\n\nLikestillingsloven \u00a7 3 forbyr direkte og indirekte forskjellsbehandling av kvinner og menn.\n\nMed direkte forskjellsbehandling menes handlinger som stiller kvinner og menn ulikt fordi de er av forskjellig kj\u00f8nn, eller setter en kvinne i en d\u00e5rligere stilling enn hun ellers ville ha v\u00e6rt p\u00e5 grunn av graviditet eller f\u00f8dsel, eller setter en kvinne eller mann i en d\u00e5rligere stilling enn vedkommende ellers ville ha v\u00e6rt p\u00e5 grunn av utnyttelse av permisjonsrettigheter som er forbeholdt det ene kj\u00f8nn, jf. likestillingsloven \u00a7 3 annet ledd nr. 2. Adgangen til \u00e5 gj\u00f8re unntak fra forbudet mot direkte diskriminering er sv\u00e6rt begrenset. Vernet mot graviditetsdiskriminering i arbeidslivet er tiln\u00e6rmet absolutt.\n\nDersom det foreligger omstendigheter som gir grunn til \u00e5 tro at det har skjedd diskriminering, skal det legges til grunn at diskriminering har funnet sted, hvis ikke arbeidsgiver sannsynliggj\u00f8r at det likevel ikke har skjedd diskriminering, jf. likestillingsloven \u00a7 16. \n\u00a0 \nEn p\u00e5stand om diskriminering er ikke nok til at ombudet kan konkludere med at det er \"grunn til \u00e5 tro\" at diskriminering er skjedd. P\u00e5standen m\u00e5 st\u00f8ttes av andre opplysninger eller sakens omstendigheter for \u00f8vrig.\n\n## Ombudets vurdering\n\nOmbudet skal ta stilling til om As graviditet ble tillagt negativt vekt da hun var p\u00e5 intervju til l\u00e6rlingplass ved C sykehjem i B kommune.\n\nDersom ombudet finner at det er grunn til \u00e5 tro at As graviditet hadde hatt betydning for at hun ikke ble tilbudt l\u00e6rlingplass i B kommune, g\u00e5r bevisbyrden over p\u00e5 B kommune. B kommune m\u00e5 da sannsynliggj\u00f8re at forskjellsbehandling ikke har skjedd.\n\nOmbudet vil kort sl\u00e5 fast at det \u00e5 ikke bli tilbudt l\u00e6rlingplass er \u00e5 bli \u00abbehandlet d\u00e5rligere\u00bb i lovens forstand uavhengig om det ville ha hatt noen \u00f8konomisk betydning for A. Som A p\u00e5peker vil det kunne v\u00e6re positivt \u00e5 ha noe \u00e5 g\u00e5 til etter endt permisjon.\n\nOmbudet skal vurdere om det er grunn til \u00e5 tro at As graviditet hadde betydning for at hun ikke ble tilbudt l\u00e6rlingplass i B kommune. For at det skal foreligge omstendigheter som gir grunn til \u00e5 tro at det har skjedd forskjellsbehandling p\u00e5 grunn av graviditet, m\u00e5 klagers p\u00e5stand, som nevnt over, st\u00f8ttes av hendelsesforl\u00f8pet og saken ytre omstendigheter. Dette beror p\u00e5 en konkret vurdering. En p\u00e5stand fra klager, eller en den omstendighet at A var gravid da hun var p\u00e5 intervju i B kommune, er i seg selv ikke nok til at bevisbyrden g\u00e5r over p\u00e5 B kommune. Klageren har i utgangspunktet bevisf\u00f8ringsrisikoen, jf. mindretallets uttalelse i Likestillings- og diskrimineringsnemndas sak 26/2006, som en samlet nemnda senere har sluttet seg til. Dette betyr at A m\u00e5 kunne vise til omstendigheter som gir grunn til \u00e5 tro at hennes graviditet ble vektlagt negativt i intervjuet.\n\nSlik saken er opplyst for ombudet, st\u00e5r det i saken her p\u00e5stand mot p\u00e5stand. Partene har sv\u00e6rt ulik oppfatning av hvordan intervjuet forl\u00f8p. A har ikke kunnet dokumentere og det er f\u00e5 momenter i saken som underbygger p\u00e5standen om at hun ble forskjellsbehandlet p\u00e5 grunn av sin graviditet under intervjuet til l\u00e6rlingplass ved C sykehjem. Ombudet har derfor kommet til at det ikke er grunn til \u00e5 tro at As graviditet ble negativt vektlagt under intervjuet p\u00e5 C sykehjem.\n\nDet g\u00e5r frem av e-postkorrespondansen mellom D i B kommune og oppl\u00e6ringskontoret i kommunen at fagoppl\u00e6ringsseksjonen i fylkeskommunen kan ha r\u00e5det A til \u00e5 vente med gjennomf\u00f8re skole fra h\u00f8sten 2012 fordi hun var gravid. Ombudet vil bemerke at dette kan reise sp\u00f8rsm\u00e5l etter likestillingslovens \u00a7 3 om forbudet mot forskjellsbehandling p\u00e5 grunn av graviditet. Fylkeskommunen er imidlertid ikke innklaget i saken her, og ombudet kan ikke uttale seg om dette forholdet ut fra de opplysningene som foreligger. A er orientert om at hun kan kontakte ombudet om dette forholdet.\n\n## Konklusjon\n\nB kommune br\u00f8t ikke likestillingsloven \u00a7 3 da A ikke fikk tilbud om l\u00e6rlingplass ved C sykehjem fra h\u00f8sten 2012.\n\nOslo, 08.10.2013\n\nSunniva \u00d8rstavik, \nlikestillings- og diskrimineringsombud.\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "29da7a7e-c389-48de-9579-03107cb6d327"}
+{"url": "http://nordnesrepublikken.no/2016/10/13/saer-filmdronning-pa-haugen/", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-22/segments/1558232259177.93/warc/CC-MAIN-20190526125236-20190526151236-00310.warc.gz", "warc_date": "2019-05-26T13:07:41Z", "text": "# S\u00e6r filmdronning p\u00e5 Haugen\n\n\n\nAnne Magnussen har produsert utallige filmer. Foto: Eva Johansen\n\n**Snart premiere p\u00e5 \u00abMannen som kunne 75 spr\u00e5k\u00bb.**\n\n13 \u00e5r er g\u00e5tt siden siste filmprosjekt til produsent og regiss\u00f8r Anne Magnussen ble p\u00e5begynt. Premieren blir i p\u00e5 filmfestivalen i Lubeck i Tyskland i begynnelsen av november. Men s\u00e5 er denne filmen intet lite prosjekt.\n\nEn trelands-koproduksjon mellom Polen, Litauen og Norge. En hybrid mellom dokufiksjon, animasjon og biografi er resultatet som forteller mye om Europa i tiden f\u00f8r f\u00f8rste verdenskrig. Filmen er et gigantisk prosjekt. R\u00e5materialet er spilt inn i en rekke land, hvor vi f\u00f8lger spr\u00e5kgeniet\u00a0Georg Sauerwein som\u00a0valgte \u00e5 bruke talentet og livet sitt ute blant de mest undertrykte spr\u00e5klige minoriteter. Vi f\u00f8lger hans h\u00e5pl\u00f8se kj\u00e6rlighet til den kommende dronning av Romania. Hvordan han kunstnerisk inspirerte henne til \u00e5 bli forfatter, og en av de f\u00e5 gode kongelige s\u00e5dan. Georg Sauerwein bodde 11 \u00e5r i Norge og snakket Dovre-dialekt.\n\nAnne Magnussen trives best n\u00e5r hun f\u00e5r velge det meste selv.\n\n\u2013 Jeg liker gjerne de s\u00e6re historiene. Der det er noe viktig som m\u00e5 frem. En historie som m\u00e5 fortelles, sier produsenten.\n\nN\u00e5r hun ikke er p\u00e5 reise med prosjektene sine, foreg\u00e5r det filmjobbing seint og tidlig p\u00e5 Klosterhaugen. Her har Anne bodd i over 25 \u00e5r. Hun gj\u00f8r sv\u00e6rt mye selv, og da blir det lite tid til hobbyer.\u00a0Men en ting har hun tid til, og det er barnebarnet. To-\u00e5ringen storkoser seg n\u00e5r farmor tar henne med i Nordnesparken.**\u00a0**\n\n## Pioner\n\nFilmkarrieren startet helt tilbake i ungdomstiden da Ask\u00f8y-jenten gikk reallinjen p\u00e5 Laksev\u00e5g gymnas. En dag var de p\u00e5 omvisning p\u00e5 Tekniken.\n\n\u2013 Der s\u00e5 jeg masse utstyr, oscilloskop og s\u00e5nt og synes det s\u00e5 veldig spennende ut.\u00a0S\u00e5 fikk jeg muligheten til \u00e5 s\u00f8ke NRK sine programingeni\u00f8rkurs.\n\nAnne s\u00f8kte. Og til sin egen og andres forskrekkelse, kom hun inn.**\u00a0**\n\n## Kloke, eldre menn\n\n\u2013 NRK hadde en veldig god politikk den gangen. Det var noen kloke eldre menn i ledelsen som jobbet aktivt for \u00e5 f\u00e5 inn kvinnelige programingeni\u00f8rer.\n\nAnne flyttet til Oslo, fikk utdannelsen og det fulgte plikttjeneste med. Dette ble innledningen til nesten 30 \u00e5r i NRK. Mannen traff hun i Oslo og da han fikk jobb i Bergen, ble hun med tilbake. Enda to utdannelser senere, har hun hatt en eventyrlig reise med statskanalen, som programingeni\u00f8r, fotograf, regiss\u00f8r og produsent. Utallige program har Anne satt navnet sitt p\u00e5. I 1990 lagde hun milj\u00f8film blant annet fra Nordnes.\n\n\u2013 Vi var tidlig ute og fikk sv\u00e6rt gode utdannelser. Vi fikk trening med sv\u00e6re team i studio. Siden s\u00e5 NRK at dette ble for kostbart.\n\nS\u00e5 tok hun steget ut og stod helt p\u00e5 egen bein.\n\n\u2013 Jeg hadde tenkt p\u00e5 det en stund. Jeg hadde f\u00e5tt gj\u00f8re noen prosjekt p\u00e5 egenh\u00e5nd da jeg var i NRK ogs\u00e5, blant annet om Gudinnekult p\u00e5 Kreta med Ellen Lundby. Den ble vist p\u00e5 NRK.\n\nSiden er det blitt mange filmer laget med eget selskap Embla film. S\u00e6re filmer, sier hun selv.\n\nMange kjenner nok igjen filmer som Kunsten \u00e5 brenne lyng, Hverdagslandskapet, Et nytt h\u00e5p for inndyr, Villsauen, reven og kj\u00e6rligheten for \u00e5 nevne noen. Og s\u00e5 er det Beffen da.\u00a0I filmen \u00abAlt for Beffen\u00bb f\u00f8lger vi Linda Holmedal fra f\u00f8rste dag hun tok p\u00e5 seg kapteinslua i 2008 da hun tok over selskapet etter farens d\u00f8d. Anne vil perfeksjonere filmen enda mer, og den har hun holdt p\u00e5 med innimellom \u00abMannen som kunne 75 spr\u00e5k\u00bb.\n\nDu kan ogs\u00e5 se Anne som snakker hardt til sj\u00e5f\u00f8rene p\u00e5 turistbussene p\u00e5 Nordens. Hun er engasjert i n\u00e6rmilj\u00f8et og spesielt i trafikksituasjonen p\u00e5 Klosteret og Nordnes.\n\n\u2013 Hvilken annen storby tillater slik trafikk i gamlebyen sin? Jeg er redd det vil skje en d\u00f8dsulykke her. Det er s\u00e5 mye ulovlig kj\u00f8ring og parkering, sier hun oppgitt.\n\nTil v\u00e5ren blir innsatsen intensivert igjen. Hun vil ikke ha det slik det er n\u00e5 med alle turistbussene.**\u00a0**\n\n## Kunstnerslit\n\n\u00c5 lage film er for de fleste ikke lukrativt.\n\n\u2013 Det er et kunstnerslit. Litt fordi jeg g\u00e5r etter det jeg har lyst \u00e5 g\u00e5 etter, vet jeg aldri hvilke inntekter jeg vil f\u00e5. Men jeg kunne kanskje tjent mer om jeg ikke hadde valgt s\u00e5 s\u00e6re prosjekter, smiler 62-\u00e5ringen.\n\nHun skryter av Vestnorsk filmsenter.\n\n\u2013 De er utrolig viktige. De har ikke s\u00e5 mye penger \u00e5 dele ut, men det er viktige penger, fordi de kommer inn tidlig og gj\u00f8r prosjekter mulig.\n\nMye av tiden g\u00e5r med til \u00e5 skrive s\u00f8knader. Og Anne har f\u00e5tt st\u00f8tte fra mange hold. Den siste filmen har ogs\u00e5 f\u00e5tt finansiering fra Polen og Litauen, og det er derfor store deler av produksjonen foreg\u00e5r der.\n\n\u2013 Jeg driver s\u00e5 mye med organisering i jobben, s\u00e5 om noen sp\u00f8r meg om \u00e5 gj\u00f8re noe slik privat, blir jeg kvalm, smiler den lavm\u00e6lte, dyktige filmdronningen p\u00e5 Klosterhaugen.\n\n\u00a0\n1. **SPOTKANIA \u2013 Polske Filmdager** sier:\n \n 22\\. juli 2017, kl. 21:59\n \n \\[\u2026\\] S\u00e5 er denne filmen intet lite prosjekt. En trelands-koproduksjon mellom Polen, Litauen og Norge. En hybrid mellom dokufiksjon, animasjon og biografi er resultatet som forteller mye om Europa i tiden f\u00f8r f\u00f8rste verdenskrig. Filmen er et gigantisk prosjekt. R\u00e5materialet er spilt inn i en rekke land, hvor vi f\u00f8lger spr\u00e5kgeniet Georg Sauerwein som valgte \u00e5 bruke talentet og livet sitt ute blant de mest undertrykte spr\u00e5klige minoriteter.\u00a0Vi f\u00f8lger hans h\u00e5pl\u00f8se kj\u00e6rlighet til den kommende dronning av Romania. Hvordan han kunstnerisk inspirerte henne til \u00e5 bli forfatter, og en av de f\u00e5 gode kongelige s\u00e5dan. Georg Sauerwein bodde 11 \u00e5r i Norge og snakket Dovre-dialekt. \\[\u2026\\]\n \n", "language": "no", "__index_level_0__": "80c85add-49b0-43f0-80c0-e1a0a8c021ef"}
+{"url": "http://m.h-a.no/debatt/goddag/naar-hjernen-tar-pause1", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-22/segments/1558232259177.93/warc/CC-MAIN-20190526125236-20190526151236-00037.warc.gz", "warc_date": "2019-05-26T12:58:11Z", "text": "ILLUSTRASJONSFOTO: NTB Scanpix.\n\n\u00a0\nN\u00e5r hjernen tar pause\n\nSist jeg var innom en fris\u00f8r, holdt jeg p\u00e5 \u00e5 besvime. Og det var ikke en gang jeg som skulle klippes. \n\n\n\n-----\n\nPublisert: 07.nov.2016 08:26\n\nOppdatert: 07.nov.2016 08:32\n\nHistorien er s\u00e5nn - og la meg f\u00f8rst si at jeg er et rasjonelt menneske. Men av og til sviktes man av sin egen hjerne og gj\u00f8r ting \u00about of character\u00bb. Heldigvis, kanskje, ellers ville man ikke hatt mye \u00e5 skrive hjem om.\n\nDette var en s\u00e5nn blackout. Og da snakker jeg ikke om ungdomsversjonen, i kombinasjon med ukontrollerbare mengder sprit. Dette skjedde midt p\u00e5 ettermiddagen, i fullkomment edru tilstand, mens kjernefamilien var p\u00e5 kj\u00f8pesenter og gjorde \u00e6rend. Yngstemann skulle klippe seg, og siden pappa'n var nestemann i fris\u00f8rstolen, gikk jeg og 12-\u00e5ringen i noen butikker. N\u00e5 har det seg s\u00e5nn at Mannens mobiltelefon p\u00e5 mystisk vis stort sett har flatt batteri, s\u00e5 jeg sa; \u00abjeg legger telefonen min i lomma p\u00e5 jakka di, s\u00e5 ringer du fra den til v\u00e5r eldste s\u00f8nn n\u00e5r dere er ferdig\u00bb. Alt vel. Jeg putta telefonen i lomma p\u00e5 den bl\u00e5 jakka, som han hadde hengt p\u00e5 fris\u00f8rens garderobestativ. Og gikk.\n\nVi tr\u00e5kka litt i sportsbutikk og bokhandel, men ble lei f\u00f8r den andre halvdelen var ferdig frisert. Da vi kom tilbake dit, var de i ferd med \u00e5 betale, s\u00e5 jeg gikk for \u00e5 hente telefonen min. Og jakka til mannen min hang der, den. Den bl\u00e5 jakka som imidlertid ikke hang der lenger, var den jeg hadde lagt telefonen min i. Og det var da blodet forlot ansiktet mitt. Halsen sn\u00f8rte seg sammen. For mens hjernen m\u00e5 ha glimra med sitt totale frav\u00e6r, hadde jeg lagt min egen telefon i lomma til den forrige fris\u00f8rkunden, en vilt fremmed mann.\n\nPanikken sneik seg innp\u00e5. Men mens jeg r\u00f8dkinnet forklarte fris\u00f8rene at jeg aldri gj\u00f8r s\u00e5nne ting, hadde 12-\u00e5ringen \u00e5ndsn\u00e6rv\u00e6relse nok til \u00e5 ringe til meg - og fikk kontakt med en hyggelig, intetanende fyr, som h\u00f8rte en ukjent ringetone fra innerlomma si.\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "534d3466-4370-419a-a691-ad58588f96c6"}
+{"url": "https://shop.russedress.no/webshop/baerekraft", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-22/segments/1558232259177.93/warc/CC-MAIN-20190526125236-20190526151236-00097.warc.gz", "warc_date": "2019-05-26T13:42:09Z", "text": "# b\u00e6rekraft\n\n# B\u00e6rekraft\n\nV\u00e5re produkter er v\u00e5rt ansvar. Alle produkter m\u00e5 v\u00e6re sikre \u00e5 bruke, ha god kvalitet og ikke inneholde noen farlige kjemikalier. De m\u00e5 ha blitt produsert med omtanke for mennesker og milj\u00f8.\n\n\n\n## Hvem lager kl\u00e6rne\n\nVi tok en tur innom fabrikken v\u00e5r i Kina og intervjuet personene som jobbet der. Denne gangen jobbet de med Oksn\u00f8en gensere som vi kan se i bakgrunnen av flere av bildene.\n\n\n\n## Norsk Russ = Norsk Design\n\nRussekl\u00e6rne er skreddesydde for en hektisk russetid, noe som setter en h\u00f8y standard. Materialene m\u00e5 v\u00e6re av h\u00f8y kvalitet, passformen m\u00e5 v\u00e6re perfekt og kl\u00e6rne m\u00e5 v\u00e6re slitesterke og moderne, men komfortable nok til en aktiv russefeiring med mye v\u00e6r og vind.\n\n\n\n## Initiativ for etisk handel\n\nVi har v\u00e6rt medlem av Initiativ for etisk handel (IEH) siden 2004, og har som m\u00e5l \u00e5 stadig styrke innsatsen for \u00e5 forbedre arbeids- og milj\u00f8forhold hos v\u00e5re leverand\u00f8rer.\n\nVi \u00f8nsker \u00e5 drive forretning p\u00e5 en \u00f8konomisk, sosialt og milj\u00f8messig ansvarlig m\u00e5te.\n\n\n\n## Bes\u00f8k og inspeksjoner\n\nBes\u00f8k og inspeksjoner utf\u00f8res av oss selv eller av eksterne partnere autorisert av oss.\n\nVi bes\u00f8ker selv alle fabrikker for \u00e5 vurdere de faktiske forholdene. Dette styrker samarbeidet, og \u00e5pner for god og viktig dialog.\n\n\n## Langsiktighet\n\nVi prioriterer faste og langvarige relasjoner.\n\nGjennom langvarig samarbeid har vi oppn\u00e5dd god kunnskap om v\u00e5re produsenter, og st\u00f8rre forutsigbarhet som kommer alle parter til gode.\n\nBomull kommer fra de fine, tynne fr\u00f8h\u00e5rene p\u00e5 bomullsplanten. Selv om bomull er myk og lett, er den slitesterk i bruk og vask. Disse egenskapene gj\u00f8r at bomullsplagg fremdeles er favorittkl\u00e6rne for folk flest.\n\n\n\n## Tencel\n\nTencel\u00ae er et av v\u00e5re mest milj\u00f8vennlige tekstilmaterialer. Materialet kommer rett fra naturen og utvinnes av FSC\\*-sertifisert cellulose fra b\u00e6rekraftig skogsdrift. Tencel\u00ae har mange av de samme gode egenskapene som ull, og kl\u00e6r laget i Tencel\u00ae er myke, slitesterke, holder godt p\u00e5 passformen og f\u00f8rer fukt bort fra huden.\n\n\n\n## \u00d8ko-tex 100 Standard\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "a6e50267-6666-4a64-8c83-de71746e1272"}
+{"url": "https://visitvesteralen.com/nordlys/auroraborealis", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-22/segments/1558232259177.93/warc/CC-MAIN-20190526125236-20190526151236-00465.warc.gz", "warc_date": "2019-05-26T13:12:48Z", "text": " \u00d8ystein Lunde Ingvaldsen\n\n# Opplev Nordlyset\n\nVester\u00e5len et ideelt sted for \u00e5 observere nordlyset, enten i kombinasjon med aktiv vandreferie p\u00e5 h\u00f8sten \neller kombinert med vakre vinteropplevelser i sn\u00f8dekte omgivelser. Med sin beliggenhet midt under nordlysovalen \ner det er ikke uten grunn at And\u00f8ya Space Center driver ledene forskning p\u00e5 nordlyset akkurat her.\n\n \n\n31.01.201711:31 Cathrine Wallstad Myhre\n\n##### NATURLIG FARGESPILL\n\nI Vester\u00e5len er det mulig \u00e5 se nordlys fra september til mars, etter solnedgang. Fenomenet kan observeres p\u00e5 nattehimmelen i et belte rundt de magnetiske polene \u2013 nordlysovalen, for oss p\u00e5 nordre halvkule. Nordlys viser seg som et b\u00f8lgende lys som varierer b\u00e5de i form, farge og styrke, fra m\u00f8rkebl\u00e5 innom gr\u00f8nn og gul, til r\u00f8d og oransje. Det er mulig \u00e5 se nordlyset p\u00e5 en hver klar natt i omr\u00e5der med lite lysforurensning, dvs. lite menneskeskapt lys. \u00d8nsker du \u00e5 l\u00e6re mer om nordlyset kan du bes\u00f8ke opplevelsessenteret Romskipet Aurora ved And\u00f8ya Space Center og f\u00e5 en mer kunnskapsbasert innf\u00f8ring i det fantastiske fenomenet.\n\n##### \nNORDLYSAKTIVITETER\n\n\u00c5 se naturens eget lysshow danse p\u00e5 himmelen er en opplevelse i seg selv, men kombiner gjerne jakten p\u00e5 nordlyset med en unik aktivitet. Bli med til de beste omr\u00e5dene \u00e5 se nordlys p\u00e5t og nyt b\u00e5lkosen mens dere venter, eller hold varmen gjennom en eventyrlig vandretur p\u00e5 fjellet. For de fotointeresserte er det i Vester\u00e5len mulig \u00e5 f\u00e5 en innf\u00f8ring i hvordan du fanger b\u00e5de vinterlys og nordlys med kamera. N\u00e5r sn\u00f8en ligger tykt p\u00e5 fjellet passer det bra med trugetur i kveldsm\u00f8rket mens man jakter p\u00e5 det magiske naturfenomenet.\n\n##### NORDLYS OG OVERTRO\n\nOrdet \u00abnordlys\u00bb eller \u00abnordurljos\u00bb er nevnt for f\u00f8rste gang i vikingsagaen \u00abKongespeilet\u00bb fra ca. \u00e5r 1230. I gamle dager var det ikke uvanlig at nordlendingene oppfattet et flammende nordlys over himmelen som et d\u00e5rlig omen \u2013 jo heftigere lys, jo verre. En m\u00e5te \u00e5 erte nordlyset p\u00e5 var \u00e5 vifte med et hvitt klede eller plystre p\u00e5 det. Man skulle heller ikke le av nordlyset, da kunne man bli lam. Andre mente derimot at nordlyset var et godt v\u00e6rmerke, og kalte det for \u00abv\u00e6rlys\u00bb eller \u00abvindlys\u00bb.\n\n##### FAKTA OM NORDLYSET\n\n - \u00a0Nordlys er et fysisk fenomen som forekommer n\u00e5r solvinden er kraftigere enn normalt, med store elektriske utladninger som slynger elektrisk ladete partikler mot jorda. Partiklene er elektroner og protoner som danner lys n\u00e5r de kolliderer med gassene i jordas atmosf\u00e6re.\n - Nordlyset befinner seg i en h\u00f8yde p\u00e5 mellom 90 og 180 km over bakken.\n - Polarlys p\u00e5 den nordlige halvkule kalles aurora borealis \u00abmorgenr\u00f8den i nord\u00bb eller nordlys, p\u00e5 den s\u00f8rlige halvkule kalles det aurora australis eller s\u00f8rlys.\n - Fargene gjenspeiler gassene som finnes i atmosf\u00e6ren. Den gulgr\u00f8nne fargen kommer fra oksygenet. Det r\u00f8de stammer for det meste fra oksygen, med innslag av nitrogen. Det fiolette kommer\u00a0fra nitrogenet, og det samme gjelder det meste av de bl\u00e5 fargene.\n\n\u00d8ystein Lunde Ingvaldsen\n\n\n\n\u00d8ystein Lunde Ingvaldsen\n\n\n\nMarten Bril\n\n\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "629f5193-cca1-497b-98e3-5080f4530282"}
+{"url": "https://www.sorfold.kommune.no/maanedens-bilde.6108454-404394.html", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-22/segments/1558232259177.93/warc/CC-MAIN-20190526125236-20190526151236-00097.warc.gz", "warc_date": "2019-05-26T13:15:06Z", "text": "# M\u00e5nedens bilde\n\nTema for april var p\u00e5skestemning. Asbj\u00f8rn Knutsens vinnerbilde forteller at n\u00e5r stormen herjer, er det best \u00e5 legge p\u00e5skekosen innend\u00f8rs.\n\n*P\u00e5skestemning. Foto: Asbj\u00f8rn Knutsen.*\n\n### V\u00e6ret p\u00e5virker stemningen\n\nTema for april i fotokonkurransen til S\u00f8rfold fotoklubb var p\u00e5skestemning. Da ser man for seg skiturer i str\u00e5lende v\u00e6r, b\u00e5lkos og soling i hytteveggen.\n\n\u2013\u00a0 Men vi vet at det ogs\u00e5 kan bli uv\u00e6r i p\u00e5sken. Da tenker vi innedager p\u00e5 hytta med peiskos, kortspill og appelsiner mens stormen herjer ute.\n\nDette bildet beskriver godt hvordan v\u00e6ret p\u00e5virket stemningen i begynnelsen av \u00e5rets p\u00e5ske, sier juryen som k\u00e5ret dette til vinnerbilde.\n\nBildet er tatt en vindfull dag i Sulitjelma fjellandsby.\n\n\u00a0\n", "language": "no", "__index_level_0__": "7a22e704-9d7c-4dce-9bbe-0eea51666d84"}
+{"url": "http://www.hamar-skiklubb.no/blog/blogpost.rails?bid=22230", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-22/segments/1558232259177.93/warc/CC-MAIN-20190526125236-20190526151236-00543.warc.gz", "warc_date": "2019-05-26T13:50:00Z", "text": "# Gudbrand Lien\n\n# Klubbrenn 2015\n\nPostet av Gudbrand Lien den 25. Nov 2014\n\n \n \n \nDatoer og stilart for vinterens klubbrenn er: \n \n7.1 - Klassisk \n \n4.2 - Klassisk (arrangeres av Nordbygda/L\u00f8ten) \n \n4.3 - Pursuit for de over 13 \u00e5r (fri for de som er yngre) \n \n11.3 - Klassisk \n \nKlubbrennene g\u00e5r p\u00e5 G\u00e5sbu langrennstadion (bortsett fra .4.2). Klubbrennene er i samarbeid med VSF, OiL og Nordbygda/L\u00f8ten. Mer om p\u00e5melding etc. kommer etter hvert. \n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "24d5644a-6ac4-4db4-ac41-92fdad6244fa"}
+{"url": "https://jaktogfiske.njff.no/jakt/2019/02/gjennombrudd-revetaksering", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-22/segments/1558232259177.93/warc/CC-MAIN-20190526125236-20190526151236-00465.warc.gz", "warc_date": "2019-05-26T13:34:28Z", "text": "\n\nR\u00f8dreven er en n\u00f8kkelpredator, og har \u00f8kt kraftig i antall utbredelse de siste ti\u00e5rene. Det har imidlertid vist seg vanskelig \u00e5 finne ut hvor mye rev som finnes i forskjellige omr\u00e5der. Nye metoder kan n\u00e5 gj\u00f8re forskerne bedre i stand til \u00e5 kartlegge forekomstene. Foto: Dmitrynd/iStockphoto\n\nDNA fra m\u00f8kk, kombinert med statistiske modeller, kan gi forskerne langt bedre oversikt over r\u00f8dreven enn tidligere.\n\nPer Wegge\n\nTirsdag, 12. februar 2019 - 14:28\n\n**Reven** er problematisk. Den er antakelig den viktigste predatoren p\u00e5 h\u00f8nsefugl, den er vanskelig \u00e5 redusere, og ikke vet vi hvor mange det er av dem. For \u00e5 kunne forst\u00e5 Mikkels innvirkning p\u00e5 det matnyttige viltet \u2013 og for \u00e5 kunne utvikle praktiske forvaltningstiltak \u2013 m\u00e5 vi ha kunnskap om st\u00f8rrelsen p\u00e5 bestanden i omr\u00e5det.\n\nMange metoder blir brukt; sn\u00f8sporing, telling av lort p\u00e5 stier og veier og kameraoverv\u00e5king, men disse metodene gir kun en indikasjon p\u00e5 den relative mengden dyr i terrenget.\n\n**Har knekket koden** \nDe siste \u00e5rene har et samarbeid mellom genetikere og statistikere og vilt\u00f8kologer langt p\u00e5 vei klart \u00e5 knekke koden for \u00e5 beregne tettheten av sjeldne og truete dyrearter, som har v\u00e6rt umulig \u00e5 telle med vanlige takseringer.\n\nVed \u00e5 bestemme DNA-profilen p\u00e5 de enkelte individene fra biologisk materiale (vanligvis ekskrementer) samlet inn p\u00e5 forskjellige steder innen studieomr\u00e5det, kan man n\u00e5 ved \u00e5 ved bruk av spesielle statistiske modeller analysere den romlige fordelingen av disse, og p\u00e5 den m\u00e5ten beregne bestandsst\u00f8rrelsen ganske n\u00f8yaktig.\n\nDet er ogs\u00e5 mulig \u00e5 gj\u00f8re dette ved bruk av kameraoverv\u00e5king istedenfor fra DNA-pr\u00f8ver, men da m\u00e5 individene kunne skilles fra hverandre basert p\u00e5 fargem\u00f8nster og andre kroppstegn. I dag blir mange lokale bestander av store kattedyr (tiger, leopard, jaguar og sn\u00f8leopard) og andre \u00abvanskelige\u00bb arter taksert ved bruk av viltkameraer eller fra DNA i lortpr\u00f8ver.\n\n**Testet og tilbakevist** \nMerkelig nok har denne metoden enn\u00e5 ikke blitt utviklet p\u00e5 r\u00f8dreven. Riktignok kom det en artikkel for noen \u00e5r siden, som hevdet at ogs\u00e5 rev kunne individbestemmes ut fra fargetegningene p\u00e5 forbeina, og derfor var egnet for taksering ved hjelp av viltkameraer, men dette ble seinere testet og tilbakevist.\n\nDet har ogs\u00e5 v\u00e6rt vanskelig \u00e5 utvikle genetiske mark\u00f8rer (DNA-sekvenser) som er spesifikke for r\u00f8drev.\n\n**DNA-fors\u00f8k p\u00e5 Varaldskogen** \nI forbindelse med skogsfuglstudiene v\u00e5re p\u00e5 Varaldskogen, har vi lenge lurt p\u00e5 hvor mye rev det er i omr\u00e5det. I 2015 fikk vi i gang et samarbeid med genetikkavdelingen til NIBIO i Finnmark (Svanhovd). Der har de i \u00e5revis utviklet topp kompetanse p\u00e5 DNA fra bj\u00f8rnem\u00f8kk, og var n\u00e5 interessert i \u00e5 utvikle tilsvarende p\u00e5 rev.\n\nSeinvinteren 2015 samlet vi inn lortpr\u00f8ver p\u00e5 skogsbilveiene, samtidig som vi ogs\u00e5 hadde viltkameraer plassert ved de samme veiene. Resultatet var over forventning. Etter \u00e5 ha utviklet en s\u00e5kalt analyseprotokoll for r\u00f8drev, kunne NIBIO rapportere resultatet: av 184 lortpr\u00f8ver hadde 126 pr\u00f8ver nok DNA til sikker artsbestemmelse.\n\nN\u00e6rmere halvparten av disse hadde nok DNA av god nok kvalitet til at de kunne amplifiseres (dvs. synliggj\u00f8re DNA sekvensene) tilstrekkelig for individbestemmelse. Resultatet var 25 forskjellige individer (12 hanner og 13 hunner) innenfor et omr\u00e5de p\u00e5 cirka 60 km.\n\nDen statistiske analysen basert p\u00e5 den romlige fordelingen av individene og deres gjenfangster, ga en beregnet tetthet p\u00e5 0.4 rever per kvadratkilometer. Vi hadde ikke ventet en s\u00e5 stor bestand\\! P\u00e5 Varaldskogen har vi ganske god oversikt over tiurbestanden. N\u00e5 viste resultatet fra revelortene at det var nesten like mange rever som tiurer der\\!\n\nOverv\u00e5king i fire \u00e5r med 17 viltkameraer i i 1.5 m\u00e5ned viste mellom 5,5 og 6,9 d\u00f8gn mellom hver gang en rev ble fotografert, med en svak tendens til lengre intervall \u2013 dvs. noe mindre rev de to siste \u00e5rene.\n\n**Veien videre** \nGenetikk kombinert med statistisk modellering er utvilsomt framtidens metode for taksering av rev. V\u00e5r utpr\u00f8ving og test var veldig oppmuntrende. Men metoden er krevende. For at resultatet skal bli n\u00f8yaktig, m\u00e5 lortpr\u00f8vene v\u00e6re ferske \u2013 ikke mer enn 2 m\u00e5neder gamle \u2013 og antall pr\u00f8ver b\u00f8r v\u00e6re minst 150, helst jevnt fordelt i omr\u00e5det som takseres.\n\nVidere b\u00f8r omr\u00e5det v\u00e6re noks\u00e5 stort, st\u00f8rre enn det vi pr\u00f8vde ut p\u00e5 Varaldskogen. Siden de genetiske analysene er noks\u00e5 kostbare, b\u00f8r vanlig forekomst-taksering med viltkameraer utf\u00f8res samtidig, slik at man kan sammenlikne resultatet derfra med tetthetsberegningen basert p\u00e5 lort-genetikken. Kameraoverv\u00e5king utf\u00f8rt p\u00e5 n\u00f8yaktig samme m\u00e5te kan s\u00e5 brukes i den videre overv\u00e5kingen av bestanden inntil en ny intensiv taksering p\u00e5 et seinere tidspunkt.\n\n**Per Wegge er professor emeritus ved NMBU.**\n\n*Kilder: Wegge, P., Bakken, B.B., Odden, M. og Rolstad, J. 2018.* DNA from scats combined with capture-recapture modeling: a promising tool for estimating the density of red foxes. Mammal Research, November 2018.\n\n\n\n## P\u00e5 forsiden n\u00e5\n\n\n## \n\nKompro\u00admiss\u00adl\u00f8s havfiske\u00admaskin \u2685\n\nAktive fiskere og fiskecamper foretrekker n\u00e5 moderne aluminiumsb\u00e5ter til havfiske og raske forflytninger i r\u00f8ff sj\u00f8. P\u00e5 v\u00e6rbitte Hitra, har norske Kaasb\u00f8ll sveiset noe av det gjeveste man kan fiske fra.\n\n\nHundre\u00adtusener av teiner fisker \u00e5ret rundt\n\n## \n\nSkogen gj\u00f8r ikke hjemmeleksa\n\nNorsk skogbruk er en klima- og milj\u00f8suksess. Ketil Skogen viser manglende historisk perspektiv, og kommer med p\u00e5stander om tilstanden i skogbruket som er s\u00e5 langt unna sannheten som det er mulig \u00e5 komme, skriver artikkelforfatterne i et svar p\u00e5 \u00abM\u00e5nedens kommentar\u00bb i Jakt & Fiskes aprilutgave.\n\n, tok sitt f\u00f8rste gull i Nordisk jaktskyting under fjor\u00e5rets NM. Foto: Vegard Veberg\")\n\n## \n\n\u2013 Mor og far kan levere ungene, s\u00e5 fikser vi resten.\n\nAktiviteter for barn og unge st\u00e5r i sentrum, n\u00e5r Vang JFF tenker nytt rundt arrangementet NM Elg i Hedmark denne sommeren.\n\n## \n\nNy standard for vade\u00adkomfort \u2685\n\n## \n\nFrykter spredning: d\u00f8dsalgen har tatt liv av laks for 620 millioner kroner\n\nDen d\u00f8delige algen som tar livet av oppdrettslaks, sprer seg fortsatt. Hittil er 10.000 tonn fisk d\u00f8d nord i Nordland og s\u00f8r i Troms.\n\n, Joakim Lindstad og Hanne Simonsen fra L\u00f8ten er en del av NJFFs nye ambassad\u00f8r-team. FOTO: HANNE SIMONSEN\")\n\n## \n\nDette er de nye jegerne og fiskerne\n\nSe godt p\u00e5 disse ansiktene. Dette er NJFFs nye ambassad\u00f8r-team.\n\n\n\n## \n\nStoroksen i Diljokdalen\n\nMange av de st\u00f8rste elgoksene skutt i Finnmark i seinere tid er felt i Karasjok. Vi hang oss p\u00e5 i bj\u00f8rkeskog og vierkjerr i jaktfelt 41.\n\n## \n\nSkremme\u00adfors\u00f8k f\u00f8r sl\u00e5tten ga ingen effekt\n\nP\u00e5 oppdrag fra NJFF, har forskere ved H\u00f8gskolen i Innlandet (HINN) gjennom to sesonger unders\u00f8kt om skremselstiltak kan bidra til \u00e5 hindre at r\u00e5dyrkillinger blir drept av sl\u00e5maskiner. Resultatet er nedsl\u00e5ende.\n\n\nFunn av hubro f\u00f8rer til krav om stans i vindkraft\u00adutbygging\n\n## \n\nEndelig ute av dvalen\n\n - Facebook\n\n## Om oss\n\n***Jakt & Fiske***\u00a0er landets st\u00f8rste og eldste\u00a0magasin\u00a0for jakt- og fiskeinteresserte med 354\u00a0000 lesere og et opplag p\u00e5 nesten 90\u00a0000 eksemplarer. Bladet er en m\u00e5nedlig publikasjon og utgis av\u00a0Norges Jeger- og Fiskerforbund. Vil du ha Jakt & Fiske i posten, m\u00e5 du melde deg inn i NJFF. Meld deg inn her.\u00a0Den digitale versjonen av Jakt & Fiske, som du leser n\u00e5, ligger \u00e5pen i en tidsbegrenset periode. Om en stund vil brorparten av innholdet bli forbeholdt medlemmer av Norges Jeger- og Fiskerforbund.\n## \u00a0\n\nJakt & Fiske arbeider etter V\u00e6r Varsom\u00ad-Plakatens regler for god presseskikk. Den som mener seg rammet av urettmessig omtale, oppfordres til \u00e5 ta kontakt med redaksjonen.\n", "language": "no", "__index_level_0__": "4a27f2f2-35be-41b7-a8c6-bbef8ef92c1a"}
+{"url": "https://evolution.evofitness.no/2018/6/13/trening-er-viktig-alle/", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-22/segments/1558232259177.93/warc/CC-MAIN-20190526125236-20190526151236-00543.warc.gz", "warc_date": "2019-05-26T14:06:29Z", "text": "\n\n# Trening er viktig for alle\\!\n\nM\u00f8t en ekte treningshelt fra Dr\u00f8bak\n\nJeanette J\u00f8rgensen\n\nPersonlig Trener\n\nJeanette er en dyktig PT med lang erfaring og mange forn\u00f8yde kunder. Gjennom sin kunnskap og gode hum\u00f8r skaper hun historier som forandrer liv. Hun har ogs\u00e5 tidligere jobbet som journalist og har skrevet flere treningsartikler.\n\nRune Sandm\u00e6l Olsen (29) som bor i omsorgsbolig byttet ut cola og potetgull med hantler og PT Stian. Resultatet ble 10 kilo mere muskler og 15 kilo fett kunne han si farvel til for godt.\n\n\u00a0\n\nTekst og foto: Jeanette J\u00f8rgensen\n\n\u00a0\n\n\\-Jeg var ganske stor og kraftig. Jeg var ogs\u00e5 veldig mye slapp og hadde vondt i hodet. Jeg slet ogs\u00e5 med nakkesmerter.\u00a0Jeg var dessuten sur og deprimert, forteller en \u00e5penhjertig Rune Sandm\u00e6l Olsen til Evolution.\n\n\n\nDr\u00f8baksgutten kunne isolere seg innend\u00f8rs og var redd for \u00e5 g\u00e5 ut. S\u00e5 m\u00f8tte han personlig trener Stian Kovalseth som jobber p\u00e5 Evo i Dr\u00f8bak. Det skulle bli hans beste m\u00f8te i livet.\n\n\u00a0\nHan motiverte meg til \u00e5 komme i gang med trening og jeg angrer ikke. For meg har det f\u00f8rt til store endringer og jeg hadde aldri klart dette uten Stian. Mine nakkesmerter er borte og jeg har veldig mye energi n\u00e5 i forhold til tidligere, forteller Rune.\n\n\u00a0\n**-Hvem er kongen?**\n\nN\u00e5r guttene tar en trenings\u00f8kt p\u00e5 Evo i Dr\u00f8bak g\u00e5r stemningen i taket. Det er mye humor, innsats og prestisje som st\u00e5r p\u00e5 spill.\u00a0\n\nN\u00e5 g\u00f8nner du skikkelig p\u00e5 Rune. Kom igjen Rune. Kjempe bra jobbet, runger det fra personlig trener Stian Kovalseth. Rune Sandm\u00e6l Olsen puster og peser for full maskin i det han tr\u00e5kker til for fullt p\u00e5 stairmasteren hos Evo i Dr\u00f8bak.\u00a0\n\n\u00a0\nHvem er kongen her inne. Hvem er kongen?, sp\u00f8r PT Stian, mens han klapper i hendene og heier frem 29 \u00e5ringen.\u00a0\n\n\n\n\\- Det er jeg. Dette er s\u00e5 lett, kvitterer Sandm\u00e6l Olsen, mens svetten pipler i pannebrasken.\n\n\u00a0\n**Bor i omsorgsbolig**\n\nI et \u00e5r har duoen trent sammen og resultatene har ikke latt vente p\u00e5 seg. 15 kilo fett og \u00f8kt muskelmassen p\u00e5 8 kilo st\u00e5r som bestenotering. Tung styrketrening og kostomlegging har v\u00e6rt n\u00f8kkelen for \u00e5 komme til m\u00e5let. Og PT Stian vet akkurat hva som skal til. Men det er noe ekstra med Rune som gj\u00f8r at han lykkes bedre enn de fleste, mener Kovalseth.\n\nDet som imponerer meg mest med Rune er jo gleden han kommer med p\u00e5 trening. Han sprenger egne grenser og g\u00e5r ikke i komfortsonen n\u00e5r han trener. Han er utrolig t\u00f8ff, skryter Stian, f\u00f8r han fortsetter: N\u00e5r Rune som til vanlig bor i en omsorgsbolig klarer \u00e5 komme i form da kan alle klare det. Han kommer hit og st\u00e5r p\u00e5 s\u00e5 melkesyren tar han og jeg er s\u00e5 imponert over kostgrepene har gjort. Jeg skj\u00f8nner ikke helt hvorfor det ikke er flere som gjennomf\u00f8rer dette.\u00a0\n\n\u00a0\n**Sprenger egne grenser**\n\nP\u00e5 et \u00e5r har det skjedd store forandringer ogs\u00e5 p\u00e5 andre m\u00e5ter for unggutten.\n\n\n\n\\- N\u00e5 t\u00f8r jeg ogs\u00e5 \u00e5 ta bussen alene. Jeg var p\u00e5 treningstur og syklet 15 kilometer. Det hadde jeg aldri klart tidligere. Jeg sover bedre p\u00e5 natta. Jeg er mye mer positiv og blid enn jeg var tidligere, utdyper han.\n\n\u00a0\nKovalseth har ogs\u00e5 lang fartstid med arbeid med utviklingshemmede og han beskriver Rune som en mer livsglad gutt som har mer energi enn noen gang.\u00a0\n\n\u00a0\n\\-Han har v\u00e6rt veldig t\u00f8ff. Han sprenger egne grenser p\u00e5 hver \u00f8kt han stiller opp p\u00e5. Det er imponerende. Jeg har dessuten sluttet \u00e5 ta heisen. N\u00e5 tar jeg trappene. Det var et ork i starten, skyter Rune inn.\n\nSandm\u00e6l Olsen jobber ogs\u00e5 p\u00e5 et vaskeri og han angrer ikke p\u00e5 at han satset alt med en personlig trener.\u00a0\n\n\u00a0\n\n\\- Jeg orker mye mer p\u00e5 jobb n\u00e5 enn i starten. N\u00e5 smiler livet til meg og ikke motsatt.\n\nOg han anbefaler flere til \u00e5 investere i sin egen helse f\u00f8r det er for sent.\n\nFolk er litt lat. Mange setter seg bare rett ned i sofaen og blir der. Det er for d\u00e5rlig. Skaff dere en PT dere er trygge p\u00e5 og start opp. Ja, slik som meg, oppfordrer han.\u00a0\n\n\u00a0\n**F\u00f8ler seg trygg**\n\nHan setter veldig stor pris p\u00e5 jobben Stian Kovalseth har gjort for han. Det er heftige saker n\u00e5r Stian og jeg trener, sier han og ler.\n\n\u00a0\n\\- Kom igjen n\u00e5 Rune. N\u00e5 tar du deg skikkelig ut. Push p\u00e5. Det sitter bare i hodet. Vi gir aldri opp, heier Kovalseth i det Sandm\u00e6l Olsen trykker opp det siste settet i benpressen. Rune klinker til med ny personlig rekord ogs\u00e5 p\u00e5 denne \u00f8kten. Jeg blir skikkelig sliten av denne treningen. Men n\u00e5r jeg g\u00e5r ut herfra f\u00f8ler jeg meg som verdens sterkeste mann, sier Rune og ler hjertelig.\u00a0\n\n\u00a0\nFor han har treningen med hans dyktige og kunnskapsrike personlige trener v\u00e6rt alfa omega. Stian har v\u00e6rt sv\u00e6rt viktig for meg og han er veldig flink til \u00e5 motivere meg. Han gj\u00f8r meg veldig glad og jeg f\u00f8ler meg veldig trygg sammen med han, utdyper Sandm\u00e6l Olsen.\u00a0\n\n\n\n**Sterkt vennskap**\n\nMentalt og fysisk st\u00e5r n\u00e5 29 \u00e5ringen frem som den beste utgaven av seg selv. Noe pappa Einar Olsen er veldig forn\u00f8yd med.\u00a0Jeg kan si det s\u00e5nn at etter en slal\u00e5mtur til Hemsedal for over ett \u00e5r siden s\u00e5 var Rune i s\u00e5 d\u00e5rlig form at han knapt orket \u00e5 st\u00e5 p\u00e5 ski. Han var helt utslitt av \u00e5 st\u00e5 litt slal\u00e5m. Han inns\u00e5 det selv at noe m\u00e5tte gj\u00f8res, forteller Einar.\n\n\u00a0\nSammen med styrketrening driver han ogs\u00e5 med fast skitrening p\u00e5 vinteren. Han g\u00e5r ogs\u00e5 karusellrenn i Dr\u00f8bak. Sandm\u00e6l Olsen er i langt bedre form n\u00e5. Og pappa Olsen merker stor forandring p\u00e5 flere ting. Jeg synes han har utviklet seg mere mentalt til \u00e5 t\u00f8rre litt mere enn det han gjorde f\u00f8r. Han har ogs\u00e5 f\u00e5tt mer selvtillit. Rune fungerer ogs\u00e5 veldig bra p\u00e5 jobb og \u00e5rsaken til energien er nok treningen, mener Einar Olsen.\n\n\u00a0\nOg det har ogs\u00e5 utviklet seg et sterkt vennskap mellom guttene. I vinter reiste de p\u00e5 tur til Gran Canaria hvor Stian var med som avlaster og personlig trener. Guttene fikk en god del \u00f8kter p\u00e5 treningsrommet og stadig finner de p\u00e5 nye sprell sammen.\n\n\n\n\\-Stian har sagt at jeg skal v\u00e6re min st\u00f8rste fan. Og det har jeg blitt. Og jeg m\u00e5tte jo ha nye kl\u00e6r ogs\u00e5. De andre ble alt for store n\u00e5r jeg kom i s\u00e5 god form, sier Rune og ler.\n\n\u00a0\n\\-Ja, og da ble jeg personal shopper for deg og det var rett p\u00e5 butikken det. Og Rune ble bare den kjekkasen, sier Stian f\u00f8r guttene bryter ut i latter.\n\n\u00a0\n\\-Men det var jo en viktig ting til og hva er det Rune, sp\u00f8r PT Stian og smiler bredt.\n\n\u00a0\n\\-Jo, det ble faktisk ogs\u00e5 mer dametr\u00f8kk og jeg er helt sikker p\u00e5 at akkurat det er treningen sin skyld, sier Rune f\u00f8r begge gutta bryter ut i h\u00f8ylytt latter p\u00e5 nytt.\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "f4d3022a-d8bb-41ed-a134-4571896c6623"}
+{"url": "https://gamezone.no/avdelinger/brettspill-nettbutikk/strategi/exit/exit-den-forbudte-borg-brettspill-norsk-utgave-135975-p0000065053", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-22/segments/1558232259177.93/warc/CC-MAIN-20190526125236-20190526151236-00336.warc.gz", "warc_date": "2019-05-26T13:28:50Z", "text": "I Exit The Game\u00a0Den forbudte borg Brettspill (Escape Room) m\u00e5 spillerne bruke samarbeid, kreativitet og kreftene sine for \u00e5 l\u00f8se koder, g\u00e5ter, samle gjenstander og vinne friheten skritt for skritt.\n\n\u00a0\nMerk: Dette spillet kan kun spilles \u00e9n gang. Du skal rive, brette og skrive p\u00e5 komponentene underveis i spillet.\n\n\u00a0\nEXIT vanskelighetsgrad: 4/5\n\n \nSpr\u00e5k: Norsk\n\n \n", "language": "no", "__index_level_0__": "3cdba869-81c0-456e-988e-408ad79a0059"}
+{"url": "https://lowini.no/portfolio-item/bech/", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-22/segments/1558232259177.93/warc/CC-MAIN-20190526125236-20190526151236-00336.warc.gz", "warc_date": "2019-05-26T14:08:14Z", "text": "### BECH\n\n**Status:\u00a0**Levert 2018\n\n**Sted:** Bech Fris\u00f8r & Lakkbar City Nord, Bod\u00f8\n\n**Kunde:** Bech Fris\u00f8r\n\nI 2015 sto City Nord's nye del av kj\u00f8pesenteret ferdig, og suksessfulle Bech Fris\u00f8r kunne utvide med nok en salong, for nye og gamle kunder. I motsetning til den f\u00f8rste salongen i den eldre delen av kj\u00f8pesenteret, skulle denne ogs\u00e5 inkludere vippesalong og lakkbar. Vi hadde allerede bist\u00e5tt Bech med mindre interi\u00f8rarkitekt-tjenester gjennom foreg\u00e5ende \u00e5r, og ble veldig glade for tilliten de viste oss da de ba oss lage nytt konsept og planl\u00f8sning for den nye salongen. Resultatet ble en t\u00f8ff og oppsiktsvekkende salong, med sin fine lakkbar i front mot handlegate.\n\nVi leverte alt fra konsept til design av skreddersydde, detaljerte spesiall\u00f8sninger p\u00e5 innredninger og materialbruk.\n\nVi gratulerer med en flott salong og takker Bech for tilliten og et kjempeflott samarbeid gjennom hele prosjektet.\n\n\u00a0\n", "language": "no", "__index_level_0__": "4606def7-2e93-49ba-a4f9-46fbd4d328d4"}
+{"url": "http://revtangen.blogspot.com/2011/09/", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-22/segments/1558232259177.93/warc/CC-MAIN-20190526125236-20190526151236-00336.warc.gz", "warc_date": "2019-05-26T13:56:31Z", "text": "Revtangen Bird Observatory was established in 1937, and is run by Museum Stavanger. Main focus is ringing of passerines with mist nets in our trapping garden, and waders with walk-in traps at Revtangen. The bird observatory is open to visitors. On this blog you can read news from the station, mostly about birds but also about insects. You will often find comments about how to age the species that are trapped for ringing. \n\n## fredag 30. september 2011\n\n### Revtangen OS 30. september\n\nI morges fikk vi den f\u00f8rste seri\u00f8se f\u00f8lingen med trostetrekket, med 18 trost fanget p\u00e5 de f\u00f8rste rundene. Ellers var dagen mye lik den i g\u00e5r, og nettene m\u00e5tte klappes i en fei ca. kl 09.30 da den f\u00f8rste seri\u00f8se b\u00f8lgen av bl\u00e5meis dro gjennom hagen. Litt flere kj\u00f8ttmeis og svartmeis i flokkene enn i g\u00e5r, men fremdeles ikke en eneste fremmedkontroll blant bl\u00e5meisene. \n \nNett oppe 06.30-09.30, antall nettmetertimer = 1000. Lyd p\u00e5 r\u00f8dvingetrost og munk kl 00-08. \n \nRingmerket: Perleugle 1, jernspurv 1, svarttrost 2, r\u00f8dvingetrost 8, m\u00e5ltrost 8, r\u00f8dstrupe 4, munk 10, hagesanger 1, hauksanger 1, gulbrynsanger 2, fuglekonge 1, svartmeis 16, kj\u00f8ttmeis 8, bl\u00e5meis 140, bokfink 4, gr\u00f8nnfink 1. Total = 208. \n \n\n \n \nGulbrynsangeren (Phylloscopus inornatus) er kun \u00f8rlige st\u00f8rre enn en fuglekonge. Man m\u00e5 helt \u00f8st til Uralfjellene for \u00e5 finne den hekkende, og de fleste overvintrer i S\u00d8-Asia. Hver h\u00f8st dukker noen av dem opp i Vest-Europa under trekket i september-oktober. Yellow-browed warbler. The first two for this autumn were ringed today. \n\n \nObservasjoner: Myrhauk 2 (ad F + 1K M) trekkende mot s\u00f8r Revekaien, vintererle 3 overflygende, stillits 2 overflygende. \n \n\n \n \n\nTo myrhauker passerte enkeltvis s\u00f8rover forbi Revekaien ca. kl 15. Den ene var definitivt en adult hunn, denne ser ut som en 1K hann. Hen harrier. \n\n \nKvelden ser bra ut for ugler, og vi pr\u00f8ver perleuglene ut over natta. F\u00f8rste perleuglen fanget allerede litt over kl 22. Bra trekk av troster mm. i kveld, ogs\u00e5 flere strandsniper h\u00f8rt trekkende. \n \nAlf Tore Mj\u00f8s.\n\n18:37 Ingen kommentarer: \n\n \n## torsdag 29. september 2011\n\n### Revtangen OS 29. september\n\nDagen i dag ble spesiell, og fangsten ble ikke representativ for mengden fugl som dro gjennom stasjonstomten\\! Nettene ble stengt kl 08.30 grunnet et bl\u00e5meisrush som vi ikke hadde noen mulighet til \u00e5 h\u00e5ndtere. Heldigvis fikk vi klappet nettene akkurat f\u00f8r de store mengdene kom. Med god hjelp fra Martin Eggen fikk vi raskt kontroll p\u00e5 de de dr\u00f8ye 130 som ble fanget i l\u00f8pet av f\u00e5 minutter. Med flere folk kunne vi nok fanget 500-1000 fugl i dag, i steden stoppet totalen p\u00e5 161: \n \nR\u00f8dvingetrost 3, r\u00f8dstrupe 4, munk 11, svartmeis 1, kj\u00f8ttmeis 7, bl\u00e5meis 133, bokfink 1, bj\u00f8rkefink 1. \n \nMidt i det verste rushet fikk vi bes\u00f8k av 26 elever og 5 voksne fra Bore skule. De fikk virkelig oppleve fugletrekk og ringmerking p\u00e5 sitt mest intense\\! Ikke ofte man kan st\u00e5 ved siden av nettene og se hvordan fangsten foreg\u00e5r og mistnettene fungerer. \n \nDe varme s\u00f8nnavindene er spennende med tanke p\u00e5 trekkende nattsommerfugler, selv om det begynner \u00e5 bli seint p\u00e5 h\u00f8sten. Blant 13 arter i lysfellene fant vi i dag bl.a. et tistelstengelfly, noe av en Revtangenspesialitet. Alle de fire funnene av denne arten p\u00e5 Vestlandet er gjort p\u00e5 Revtangen OS. Av andre trekkende arter var det 1 gammafly, 6 taggvingefly og 4 langvingejordfly. \n \n\n \n \nTistelstengelfly (Gortyna flavago) \n \n\nAlf Tore Mj\u00f8s. 31 bes\u00f8kende, 5 voksne og 26 barn. \n\n20:59 Ingen kommentarer: \n\n \n## onsdag 28. september 2011\n\n### Revtangen OS 28. september\n\nFremdeles en irriterende kraftig vind fra s\u00f8r, som er temmelig \u00f8deleggende for fangsten. Laber-frisk bris, skyet, ca. 15 grader. Nett oppe 07-16, antall nettmeteretimer= 2800. Ringmerket: Knoppsvane 1, Spurvehauk 1, r\u00f8dstrupe 1, munk 4, svartmeis 5, bl\u00e5meis 7, kj\u00f8ttmeis 1, bokfink 2, bj\u00f8rkefink 1, gr\u00f8nnfink 1. Total = 24. Knoppsvanen ble h\u00e5ndfanget ved Revekaien vha litt kneippbr\u00f8d. \n \nObservasjoner: Myrhauk 1-2, vintererle 1 overflygende, lappspurv 1 overflygende. Lite fugl i farten i dag. \n \nRevekaien: Brukbart trekk av m\u00e5ker, en del sm\u00e5lom (15), noen havsuler, dvergm\u00e5ke 1 1K, en alke (1K). \n \n\n \n \n \n Dvergm\u00e5ke 1K. Little gull. \n \n \n \nSm\u00e5lom ad. Red-throated diver, adult. \n \n \n \nSm\u00e5lom, 1K. Red-throated diver, first-year. \n \nAlf Tore Mj\u00f8s \n\n \n21:02 Ingen kommentarer: \n\n \n## s\u00f8ndag 25. september 2011\n\n### Revtangen OS 25. september\n\nS\u00f8rlig-SS\u00d8 lett bris, skyet. Nett oppe 06-16, antall nettmetertimer = 3330. Lyd p\u00e5 munk og r\u00f8dstrupe 05.45-07.30, vintererle 07.30-16. Ringmerket: Spurvehauk 1, vintererle 2, m\u00e5ltrost 1, r\u00f8dstrupe 1, munk 10, m\u00f8ller 1 (\u00f8stlig underart), gransanger 1, kj\u00f8ttmeis 1, pilfink 1, bokfink 2. Total= 21. Nok en dag med laber tilgang p\u00e5 fugl, men OK kvalitativt. \n \nDagens m\u00f8ller var en lys, varmt sandfarget fugl med mye hvitt i stjerten. Vingelengden var 66 mm. Utseendet passer kanskje best p\u00e5 underarten halimodendri. Fuglen er en 1k, og stjerten aleine burde utelukke S.c.curruca. \n \n \n \n\nM\u00f8ller, \u00f8stlig underart, muligens S.c.halimodendri. Bildene har ikke v\u00e6rt justert for lys og farge. \"Eastern-type\" Lesser whitethroat, possibly S.c.halimodendri. \n \nObservasjoner: Myrhauk 1, spurvehauk 3, t\u00e5rnfalk 1, havsule 50 fiskende vest av Revesanden, vintererle 12 overflygende. \n \nHodne: Gr\u00e5m\u00e5ke 250+ (flest ad), myrsnipe 83, dvergsnipe 6 1K, sandlo 1. Vaderne gikk i en tempor\u00e6r dam p\u00e5 jordet nord for den nordligste g\u00e5rden. \n\n \n\nInger Karin D\u00f8nheim og Alf Tore Mj\u00f8s. 2 bes\u00f8kende.\n\n21:03 Ingen kommentarer: \n\n \n### Revtangen OS 24. september\n\nSV lett bris om natten, dreiende s\u00f8rlig og \u00f8kende til laber bris i l\u00f8pet av morgen og formiddag. Etter nok en uke preget av d\u00e5rlig v\u00e6r var vi topp motivert for \u00e5 f\u00e5 maksimalt ut av helga, s\u00e5 vi startet friskt med perleuglelyd fredag kveld. Det ble 5 perleugler i l\u00f8pet av natten, 3 1K og 2 2K. To av fuglene hadde ringer som ikke stammet fra Revtangen OS, men trolig merket omtrent samtidig siden det var kun ett nummer mellom dem p\u00e5 ringserien. \n \n \n \n \n \nPerleugle 1K. Alle svingfj\u00e6r av samme generasjon (juvenile). Tengmalm's owl 1Y. All primaries and secondaries of same generation (juvenile). No moult contrast anywhere. \n\n \n \n \n \nPerleugle 2K. Ytre 4 h\u00e5ndsvingfj\u00e6r, store armdekkfj\u00e6r samt noen indre armsvingfj\u00e6r mytt til 2. generasjons fj\u00e6r, gr\u00e5ere og mindre slitt/bleket enn de juvenile fj\u00e6rene som sitter igjen. Tengmalm's owl 2Y. Can be aged as 2Y based on moulted four outer primaries and some inner secondaries and greater coverts. \n \nNett oppe fra gr\u00e5lysningen til kl 12, antall nettmetertimer= 2000. D\u00e5rlig kvantitet men ok kvalitet p\u00e5 fangsten: Perleugle 3, ringdue 1, spurvehauk 2, r\u00f8dvingetrost 1, r\u00f8dstrupe 7, munk 1, gransanger 1, fuglekonge 1, bl\u00e5meis 1, gr\u00f8nnfink 4, tornirisk 1, dvergspurv 1. Total = 24. \n \n \n \n \n \n\u00c5rets andre dvergspurv var et prakteksemplar, og selv om \"Svensson\" advarer mot \u00e5 kj\u00f8nnsbestemme 1K'er, s\u00e5 tar vi sjansen p\u00e5 \u00e5 bestemme denne til en hann. This autumns second little bunting at Revtangen BO. \n \nObservasjoner: Vintererle 5 overflygende, spurvehauk 3, t\u00e5rnfalk 1. \n\n \nInger Karin D\u00f8nheim, Asbj\u00f8rn Folvik og Alf Tore Mj\u00f8s. 2 bes\u00f8kende. \n\n17:47 Ingen kommentarer: \n\n \n## mandag 19. september 2011\n\n### Revtangen OS 19 september\n\n \n \nDvergspurv 1K. Little bunting. \n \n\nV\u00e6ret klarnet opp tidlig p\u00e5 morgenkvisten etter en natt med d\u00e5rlig v\u00e6r. Svak \u00d8S\u00d8 vind, ut p\u00e5 dagen dreiende s\u00f8rlig og \u00f8kende. Ingen lydspilling om natten, var det derfor vi fikk lite Sylvia mens Martin fanget mye ved Ergavatnet? \n \nNett oppe 06-15. Antall nettmetertimer = 3000. Lyd p\u00e5 munk og r\u00f8dstrupe 06-09, heipiplerke 07-14. Ringmerket: Heipiplerke 23, trepiplerke 1, jernspurv 1, munk 5, hagesanger 2, l\u00f8vsanger 1, gransanger 1, fuglekonge 1, bl\u00e5meis 1 (h\u00f8stens f\u00f8rste), pilfink 1, bokfink 1, dvergspurv 1, gulspurv 2. Total = 41. \n \n\n \n \nDvergspurven er en sjelden, men \u00e5rviss gjest i Rogaland under h\u00f8sttrekket. Arten hekker i nordlige barskogs-omr\u00e5der fra \u00d8st-Finnmark til Stillehavet. Den overvintrer normalt i \u00d8st-Asia, s\u00e5 denne lille krabaten har et stykke vei igjen dersom den skal sl\u00e5 f\u00f8lge med resten. Men det sp\u00f8rs om den ikke har tatt feil av veien et sted... Arten har v\u00e6rt fanget og merket \u00e5rlig p\u00e5 Revtangen OS de siste 5 \u00e5rene, med unntak av i fjor. Little bunting. Annual at Revtangen BO the last five years, except for 2010. \n\n \nObservasjoner: Myrhauk 5, spurvehauk 5+, h\u00f8nsehauk 1 1K (slo fiskem\u00e5ke), vandrefalk 2, t\u00e5rnfalk 5, turteldue 1, vintererle 3 tr. n, stillits 3 tr. s, lappspurv 1 overflygende. Horn/jordugle 1-2 i gr\u00e5lysningen, var i nettet helt s\u00f8r p\u00e5 feltet men kom seg unna. \n \nAlf Tore Mj\u00f8s\n\n19:48 Ingen kommentarer: \n\n## s\u00f8ndag 18. september 2011\n\n### Revtangen OS 18. september - nattens jegere\n\n \n\nVi merker n\u00e5 den fulle effekten av et meget godt sm\u00e5gnager\u00e5r over store omr\u00e5der. Det er rovfugler over alt p\u00e5 J\u00e6ren, og s\u00e6rlig sm\u00e5gnagerspesialistene t\u00e5rnfalk og myrhauk opptrer mye mer tallrikt enn normalt. Denne helgen begynte uglene \u00e5 r\u00f8re p\u00e5 seg for alvor, med imponerende tall fra Lista Fuglestasjon natt til l\u00f8rdag. Selv om v\u00e6ret ikke var helt gunstig (renbyger og for mye vind) gjorde vi et fors\u00f8k med nattfangst og lyd p\u00e5 perleugle og spurveugle natt til s\u00f8ndag. \n \nOverraskende nok var den f\u00f8rste fuglen i nettet en kattugle, noe av en sjeldenhet i de ytre skauene p\u00e5 J\u00e6ren. P\u00e5 midnattsrunden hang det to arter til - en hver av hornugle og perleugle\\! Ytterligere en perleugle ble fanget ca. kl 03. \n \n\n \n \nKattugle 1K. Tawny owl (first-year). \n \n \n \nHornugle. Long-eared owl. \n \n \n \nPerleugle. Tengmalm's owl. \n \n\nMorgenfangsten var vesentlig roligere enn i g\u00e5r. Det var minimal trekkaktivitet \u00e5 spore blant spurvefuglene, trolig pga regnet p\u00e5 slutten av natten. Nett oppe 06-16, antall nettmetertimer = 3200. Ringmerket: Perleugle 2, hornugle 1, l\u00e5vesvale 2, heipiplerke 8, trepiplerke 1, jernspurv 4, r\u00f8dstrupe 5, r\u00f8dstjert 1, munk 2, hagesanger 2, gransanger 1, fuglekonge 1, bokfink 1, gr\u00f8nnfink 6. Total = 37. Ogs\u00e5 en fremmedkontroll av en munk. \n \nSom sagt var det mye rovfugl \u00e5 se rundt stasjonen: myrhauk 6, STEPPEHAUK 1 1K, vandrefalk 3, t\u00e5rnfalk 10+, musv\u00e5k 1, h\u00f8nsehauk 1, spurvehauk 15+. Lappspurv 1 overflygende. \n \n\n \n \n\nKraftig bl\u00e5st opp, men en aner de artstypiske karakterene til steppehauken. Fuglen er ikke den samme som i Orreosen, det var minimum 3 unge steppehauker i Klepp kommune i dag. Pallid harrier. \n \nEn del bevegelser over sj\u00f8en ogs\u00e5, bl.a. minst 5 flokker med totalt 220 ringgjess i morgentimene (kun sporadisk observasjonsvirksomhet). Ogs\u00e5 bl.a. 25 sm\u00e5lom, 70 svartand, bra med m\u00e5ker og flere sm\u00e5flokker av brunnakke og krikkand passerte mot s\u00f8r. \n \n\n \n \n\nDen st\u00f8rste flokken med ringgjess talte ca. 80 ind. Brent geese of the ssp. hrota (from Svalbard/Greenland) were on the move today. \n\n \n \n \n\nDenne turtelduen satt midt i innkj\u00f8rselen til stasjonen. Tre lyse ungfuglfj\u00e6r blant skulderdekkerne og en umytt terti\u00e6r viser at det er en 1K til tross for den relativt utfargede drakten. Turtle dove (first year). \n\n \nAlf Tore Mj\u00f8s. 11 bes\u00f8kende (8 voksne og 3 barn). \n\n Lagt inn av \n19:48 Ingen kommentarer: \n\n \n## l\u00f8rdag 17. september 2011\n\n### Revtangen OS 17. september\n\n\u00d8S\u00d8 laber bris, skyet, noen lette regnbyger. \u00d8kende vind til liten kuling midt p\u00e5 dagen. Nett oppe o6-15, stengt de s\u00f8rligste nettene kl 11 pga vinden. Lyd p\u00e5 r\u00f8dstrupe og munk 00-09. Antall nettmetertimer = 2870. \n \nBra nedfall av r\u00f8dstruper og Sylvia i morgentimene. \n \nRingmerket: Spurvehauk 1 (\u00e5rets f\u00f8rste), kattugle 1 (\u00e5rets f\u00f8rste), flaggspett 1 (\u00e5rets f\u00f8rste), trepiplerke 1, jernspurv 3, gjerdesmett 3 (h\u00f8stens f\u00f8rste), steinskvett 1 (leucorhoa), r\u00f8dstrupe 34, svarttrost 1, m\u00e5ltrost 1 (h\u00f8stens f\u00f8rste), munk 48, hagesanger 16, gransanger 2, l\u00f8vsanger 2, trekryper 1 (\u00e5rets f\u00f8rste), pilfink 9, bokfink 1, gr\u00f8nnfink 6. Total = 131. \n \n\n \n \nH\u00f8stens 3 f\u00f8rste gjerdesmetter fikk ring i dag. Wren. \n \n \n \nDagens (og \u00e5rets f\u00f8rste) spurvehauk var en stor 1K hunn, vingelengde 238 mm. Sparrowhawk (first-year female). \n \n\nObservasjoner: Myrhauk 1, spurvehauk 3, t\u00e5rnfalk 1, vandrefalk 1, vintererle 7 overflygende, bj\u00f8rkefink 1 overflygende, flaggspett 2-3. Lite tid til \u00e5 observere. \n\n \nAlf Tore Mj\u00f8s. 2 bes\u00f8kende (1 voksen, 1 barn).\n\n Lagt inn av \n19:02 Ingen kommentarer: \n\n## s\u00f8ndag 11. september 2011\n\n### Rovfugler i Orreosen\n\nI frisk s\u00f8rlig bris var det litt for vindfullt til \u00e5 \u00e5pne nettene p\u00e5 stasjonen. I steden stilte vi oss p\u00e5 post langs veien p\u00e5 Orre, omtrent rett s\u00f8r for Orreosen, i h\u00e5p om en steppehauk\\! \n \nDet kan ikke v\u00e6re mange steder i landet hvor fuglelivet oppleves s\u00e5 intenst en septemberdag midt p\u00e5 dagen. Store mengder gjess, ender, vadere, spurvefugl og rovfugl \u00e5 se p\u00e5 hele tiden. T\u00e5rnfalker, vandrefalker, spurvehauker og h\u00f8nsehauker var sterkt til stede. En ung sivhauk dro forbi, mens vi m\u00e5tte vente til kl 17 f\u00f8r det dukket opp en kjerrhauk med hvit overgump. Den f\u00f8rste var en myrhauk. Men s\u00e5, like etterp\u00e5, satt plutselig steppehauken der - midt p\u00e5 det n\u00e6rmeste jordet\\! Fantastiske observasjonsforhold, lys iris og slank fugl skulle tilsi en ung hann. Nydelig. \n \n\n \n \n \n \nSteppehauken er en n\u00e6r slektning av myrhauken, fra steppeomr\u00e5der i \u00d8st-Europa og Asia. I et normalt \u00e5r blir en h\u00e5ndfull indvider observert i Norge, i forbindelse med trekket v\u00e5r og h\u00f8st. I \u00e5r opptrer arten mer tallrikt enn noen gang tidligere, med 3-5 fugler nesten daglig innenfor landegrensene de siste par ukene. Minst 3 fugler ble observert i Rogaland i l\u00f8pet av helgen. Pallid harrier. The species has invaded Norway i record numbers the past few weeks. \n\n \nObservasjoner: STEPPEHAUK 1K M, myrhauk 2 1K, sivhauk 1-2 1K, spurvehauk 12, h\u00f8nsehauk 5, vandrefalk 5, dvergfalk 3, t\u00e5rnfalk 25, stripeg\u00e5s 3, stjertand 20+, tundralo 6, dvergsnipe 1, tundrasnipe ca. 10, polarsnipe 1, lappspove 2, steinvender 1, gr\u00f8nnstilk 1, gulerle 2, b\u00e5ndkorsnebb 1+ overflygende. \n \n\n \n \nHeilo ungfugler. I tillegg til artene nevnt over var det mye sandlo, heilo, myrsnipe og brusfugl i omr\u00e5det. Golden plover (juveniles). \n \n \n \nVandrefalk 1K. Et lite og slankt eksemplar med tynn mustasje og mye lyst i hodet. Peregrine. \n \n\nInger Karin D\u00f8nheim og Alf Tore Mj\u00f8s \n\n \n20:01 Ingen kommentarer: \n\n### Revtangen OS 10. september\n\nOmsider et lite v\u00e6rvindu som gjorde det mulig \u00e5 ha nettene oppe. S\u00d8 lett bris, dreiende s\u00f8rlig og \u00f8kende til laber ut p\u00e5 dagen. Skyet opphold, noen f\u00e5 lette byger sist p\u00e5 dagen. Nett oppe 06-17, antall nettmetertimer = 3600. Lyd p\u00e5 gresshoppesanger og hagesanger kl 00-07. Lyd p\u00e5 heipiplerke kl 07-16, trepiplerke og vintererle (siste uten effekt) kl 08-12. \n \nRingmerket: Heipiplerk 67, trepiplerke 10, r\u00f8dstrupe 4, gresshoppesanger 2, hagesanger 1, hauksanger 1, munk 6, l\u00f8vsanger 1, gransanger 1, svartmeis 3, bokfink 1, gr\u00f8nnfink 3, gulspurv 2. Total = 102. \n \nObservasjoner: Myrhauk 3 1K, t\u00e5rnfalk 2, dvergfalk 1, vandrefalk 1, vintererle 3 overflygende, gulerle 2 overflygende, trepiplerke 30+ overflygende. Dagen b\u00f8d ellers p\u00e5 brukbart trekk p\u00e5 sj\u00f8en, noen flokker med ringgjess passerte sammen med bl.a. litt sm\u00e5lom og en del vadere. \n \nAlf Tore Mj\u00f8s. 12 bes\u00f8kende (7 voksne og 5 barn).\n\n10:18 Ingen kommentarer: \n\n \n## mandag 5. september 2011\n\n### Revtangen OS 5. september\n\nH\u00f8sten 2011 har forel\u00f8pig stort sett regnet og bl\u00e5st bort. I dag var det et lite gl\u00f8tt med noen timer rolig vind og \"bare\" noen lette regnbyger, som gjorde det mulig \u00e5 ha oppe nettene fra kl 05.30-14. Antall nettmetertimer = 2900, dessuten 11 vaderklappfeller kl 12.30-18. Lyd p\u00e5 hagesanger og gresshoppesanger 00-08, heipiplerke 07-14. \n \nRingmerket: Sandlo 1, myrsnipe 13, steinvender 3, ringdue 1, heipiplerke 25, steinskvett 1 (1K leucorhoa) r\u00f8dstrupe 8, hagesanger 9, munk 3, l\u00f8vsanger 6, svartmeis 1, st\u00e6r 2. Total = 73. \n \n \n \n\nDagens gr\u00f8nlandssteinskvett ble fanget i en vaderklappfelle. Fuglen hadde en vinge p\u00e5 109 mm, merk ellers den varmt tegnede strupen og brystet. Med en vekt p\u00e5 bare dr\u00f8ye 22 gram var den trolig nyankommet etter en dr\u00f8y etappe over mesteparten av Atlanterhavet. Greenland wheathear Oenanthe o. leucorhoa. The bird had a winglength of 109 mm, and was probably a fresh arrival with a weight of just over 22 grams. \n\n \nObservasjoner: \n \nRevtangen: Sm\u00e5lom 2 s, sandl\u00f8per 60, gulerle 3. Resten ikke talt opp. \nRevekaien: Spurvehauk 2, brushane 30, heilo 40 s, polarsnipe 10 s, r\u00f8dstilk 5 s, sotsnipe 1, strandsnipe 3, myrsnipe 50, dvergsnipe 1, tundrasnipe 1, sandlo 10+, gulerle 1. \nStasjonen: T\u00e5rnfalk 1, spurvehauk 2, skogsnipe 1 (Revedammen), tyrkerdue 2, gulerle ca. 5 overflygende, gr\u00f8nnsisik 20, grankorsnebb 15, b\u00e5ndkorsnebb 1. \nReveparken: H\u00f8nsehauk 1 1K, t\u00e5rnseiler 1, gulerle 1. \n \nTemperaturen i natt l\u00e5 i overkant av 15 grader, noe som m\u00e5 sies \u00e5 v\u00e6re bra for \u00e5rstiden. Mye dyr i lysfellene, men ingen store overraskelser. Agonopterix arenella var en forvantet ny art for stasjonen. \n \n\n \n \nAgonopterix arenella, ny for Revtangen OS men en normalt forekommende art i regionen. \n\n \nAlf Tore Mj\u00f8s\n\n20:48 Ingen kommentarer: \n\n \n", "language": "no", "__index_level_0__": "6093c301-5601-498a-9fd9-2e34795746c4"}
+{"url": "https://no.new-medic.com/amaryllis-most-captivating-flower-33981", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-22/segments/1558232259177.93/warc/CC-MAIN-20190526125236-20190526151236-00336.warc.gz", "warc_date": "2019-05-26T13:45:28Z", "text": "# Amaryllis: The Most Captivating Flower\n\n - May 26, 2019\n\n## Amaryllis: The Most Captivating Flower\n\n## Heidi Daus \"Alluring Amaryllis\" Crystal Pin (Kan 2019).\n\n \n\n\n\nRytmene i livet mitt er ganske forutsigbare. Jeg v\u00e5kner rundt samme tid hver morgen. Jeg f\u00e5r en l\u00f8nnssjekk hver annen uke. Skatter skyldes samme tid neste \u00e5r. Deretter er det pulserende trafikk, danser til de r\u00f8de og gr\u00f8nne og gule lysene. Kuponger som utl\u00f8per. Vannregninger. Kommersiell fjernsyn.\n\nI en verden hvor tidsplaner regjerer, har hagearbeid l\u00e6rt meg \u00e5 elske uforutsigbarhet. Amaryllis blomstrer p\u00e5 ranchen er en \u00e5rlig ritual som jeg har vokst til \u00e5 elske fordi den er b\u00e5de forutsigbar og overraskende, som det skjer omtrent n\u00f8yaktig omtrent samme tid hvert \u00e5r.\n\nFor \u00e5 fotografere, r\u00f8ser amarylliene sin sjel og fyller den i en liten boks. Men for \u00e5 se det i kj\u00f8det, for \u00e5 se det levende, vil du forst\u00e5 hvorfor og s\u00e5 mange andre finner denne blomsten \u00e5 v\u00e6re en av de mest fengslende av dem alle.\n\nP\u00e6rer b\u00f8r kj\u00f8pes via post eller p\u00e5 det lokale barnehagen. Flere postordreselskaper sender potted amaryllis til feriegaver. Bare-rotp\u00e6rer skal bestilles senest i august. P\u00e6rer selges allerede potted eller bare rotte i barnehagen. Potted p\u00e6rer b\u00f8r kj\u00f8pes f\u00f8r blomsten har \u00e5pnet. Bare-rot p\u00e6rer b\u00f8r v\u00e6re betydelig i st\u00f8rrelse, symmetrisk og fri fra enhver tilsynelatende mold. Selv om sm\u00e5 p\u00e6rer vil blomstre, vil de vanligvis ikke ha nok energi til \u00e5 gjenopprette fra blomstringen. Hvis du planlegger \u00e5 holde p\u00e6rer for neste \u00e5r, er st\u00f8rre bedre.\n\nBare-rot p\u00e6rer b\u00f8r se relativt friske med klumpete r\u00f8tter som dannes ved basen. Hvis de ser t\u00f8rr eller skadet, bl\u00f8t p\u00e6ren i lunkent vann over natten. Vi planter v\u00e5re p\u00e6rer i Black Gold potting soil, blander i en liten mengde p\u00e6rer Alive\\! p\u00e6re gj\u00f8dsel laget av Gardens Alive \\!. P\u00e6ren skal passe pannen ganske tett, med bare en tomme eller to mellom p\u00e6ren og gryten. S\u00f8rg for \u00e5 dekke eventuelle avl\u00f8pshuller (som fortsatt tillater litt drenering) med et stykke brutt potte eller en liten stein. To tredjedeler av p\u00e6ren skal ligge under jordoverflaten og en tredjedel av den ovenfor.\n\nEtter at p\u00e6ren er plantet, vann den grundig. Plasser beholderen p\u00e5 et varmt sted. Hold jorden litt fuktig. Den f\u00f8rste veksten vil v\u00e6re en umiskjennelig diamant av gr\u00f8nn vekst mellom de indre lagene av p\u00e6ren. N\u00e5r dette vises, flytt p\u00e6ren til en solrik og varm plassering. Fortsett \u00e5 holde jorden fuktig.\n\nN\u00e5r den er i full blomst, kan planten flyttes til lavere lys for \u00e5 forlenge blomstringsperioden. Vri pannen av og til n\u00e5r den blomstrer for \u00e5 rette opp en luting. Ofte m\u00e5 de tunge blomstene som er f\u00f8dt p\u00e5 enden av lange, r\u00f8rformede stengler stakkes. Hver p\u00e6re vil produsere to blomsterstengler overlapping i rekkef\u00f8lge. Blomstene er hver omtrent like store som en h\u00e5nd. Hver stilk vil ha fire blomster, s\u00e5 hver plante vil ha \u00e5tte blomster. S\u00f8rg for \u00e5 fjerne de brukte og blekne blomstene (de blomstrende kronbladene av de mer levende farger vil flette hud og kl\u00e6r). Etter at blomstene er ferdige, kutt stengelen av ved basen.\n\nP\u00e5 dette punktet vil stroppbladene begynne \u00e5 dukke opp. Disse bladene vil delvis fylle opp energien (lagret i p\u00e6ren) som de massive blomstene brukte. Supplerende f\u00f4ring vil v\u00e6re n\u00f8dvendig og skal fortsette gjennom den varme vekstsesongen. For \u00e5 f\u00e5 amaryllisene til \u00e5 blomstre igjen den f\u00f8lgende sesongen, m\u00e5 du gi det en sovende periode. I hjemmet sammenfaller vi v\u00e5r sovende periode med begynnelsen av det kalde v\u00e6ret i oktober og november. P\u00e6rene skal holdes nesten t\u00f8rre og lagres p\u00e5 en kj\u00f8ligere, skyggeaktig beliggenhet. Bladene vil d\u00f8 tilbake og skal fjernes. Etter seks til \u00e5tte uker med dvalemodus, b\u00f8r vann og gj\u00f8dsling starte igjen. Seks til \u00e5tte uker etter f\u00f4ring og vanning har gjenopptatt, b\u00f8r p\u00e6ren blomstre.\n\nsier at amaryllis blomstrer som treg fyrverkeri. Jeg sier, hvis d\u00e5ren i desember v\u00e6r og dommen av de forest\u00e5ende helligdager henger over deg, kj\u00f8p deg selv og alle du kjenner en amaryllis. Det er en fin m\u00e5te \u00e5 senke det hele ned. Inviter naturens rytmer tilbake til ditt hjem. \u00c5 ta litt tid til \u00e5 sjekke utviklingen av amaryllis hjelper deg med \u00e5 pause under hektiske ferier. Du vet, den korte perioden som begynner nettopp etter at du har slukket den siste bitt av Thanksgiving-m\u00e5ltidet og slutter n\u00f8yaktig rett f\u00f8r butikkene lukkes 24. desember. Din amaryllis vil v\u00e6re der for deg gjennom det hele.\n\nI stedet for \u00e5 m\u00e5tte returnere din gave, gi gaven som returnerer \u00e5r etter \u00e5r.\n\n**Historie og bilder av Jace Mortensen, Guest Commentator** ** \n** **Nyheter**\n\nLes mer tips, oppskrifter og innsikt p\u00e5 et bredt spekter av temaer herfra.\n\n\n\nHvitl\u00f8k\n\n\n\nCalendula\n\n\n\nBaby gulr\u00f8tter\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "f5d26e59-8456-4fb7-9d44-1290fa4a62e2"}
+{"url": "https://norskenettcasinospill.info/Nye+norske+casinoer+2019/gratis-spins-i-dag-458", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-22/segments/1558232259177.93/warc/CC-MAIN-20190526125236-20190526151236-00310.warc.gz", "warc_date": "2019-05-26T13:22:03Z", "text": "# Gratis spins i dag\n\nDiskusjon i Nye norske casinoer 2019 startet av reklamer, 20-Feb-2019.\n\n1. \n \n > *Gratis* - - Elke *dag* nieuwe *gratis* producten, *gratis*. GRATIZ. NL Het meest complete overzicht van *gratis* producten. Van *gratis* T-Shirts tot *gratis* CD's en van *gratis* cadeaus tot *gratis* proefmonsters. En nog veel meer. Spillere vil kanskje legge merke til at de tre \u00f8verste radene er frosset fast i begynnelsen av spillet men s\u00e5 fort en vinnende kombinasjon dukker opp, vil de symbolene forsvinne. Jo, \u00e5 spille slik at lykkens gudinne smiler til deg slik at du kan vinne noen sm\u00e5 eller store slanter. Hvis du enda ikke er kunde kan du \u00e5pne en konto n\u00e5 og f\u00e5 100% opptil 2000 kroner innskuddsbonus og 25 gratisspinn helt uten krav til innskudd. Hvis dealeren derimot legger markeringskortet slik at for eksempel 30% av kortene gjenst\u00e5r, vil dette gj\u00f8re korttelling ganske ubrukelig. Nordiske spillere vil utvilsomt sette pris p\u00e5 at dette er et spill basert p\u00e5 den norr\u00f8ne mytologien fra f\u00f8r kristen tid.\n > \n > \n > \n > Finn frem \u00f8lflaska, og sleng bena p\u00e5 bordet. Her serveres b\u00e5de tradisjonelle treretters middager og klassisk bistromat. Det er nettopp derfor du b\u00f8r fortsette \u00e5 lese, for vi gir deg en solid innf\u00f8ring s\u00e5 du enkelt forst\u00e5r utbetalingstabeller fra spillutvikleren NetEnt. Ikke hverdagskost for de fleste av oss. Kasinoet 2019 Kan man gjenoppleve denne automaten p\u00e5 nett i dag? Over je eerste storting, tot maximaal 500 euro en 100 *gratis* *spins* Legg merke til \u00abhengel\u00e5s-ikonet\u00bb \u00f8verst til venstre i adresse-feltet p\u00e5 din nettleser n\u00e5r innlogget. De aller fleste nye nettcasino i **dag** tilbyr freespins som en del av velkomstbonusen. Mange gir **gratis** free **spins** ved registrering noe som betyr at spinnene tikker inn p\u00e5 din spillerkonto rett etter p\u00e5melding. Vera & John Casino Har Sluttet \u00e5 Akseptere Bitcoin i P\u00e5vente av Regulering. NetEnt er en av de mest sentrale leverand\u00f8rene eller utviklerne av spilleautomater, og du kommer langt med dem. Det m\u00e5 alts\u00e5 sjekkes at gevinsten er autentisk. Jo h\u00f8yere opp i VIP-niv\u00e5ene du er, jo bedre innl\u00f8sningskurs f\u00e5r du for poengene dine. Man kan ogs\u00e5 velge \u00e5 oppgradere sin kontofor ekstra tjenester som;\n > F\u00e5 **gratis** **spins** i **dag** En sidste fordel er, at flere hjemmesider tilbyder free **spins**, selvom du allerede er registreret og har v\u00e6ret det l\u00e6nge. Ofte vil de skilte me \"Free **spins** i **dag**\", som du s\u00e5 har mulighed for at g\u00f8re brug af, selvom du allerede er flittig kunde eller registreret medlem hos deres side Disse kjennetegnes av tydelig tematikk, mer varierte spilloppsett og ofte flott grafikk. Free *spins* idag kampagne for eksisterende spillere. n\u00e6sten 1.300 *gratis* *spins* p\u00e5 blot en *dag*. Denne kampanjen varer mellom 17. Guide til 25+ danske casinoer der giver over 4500+ **gratis** casino free **spins**. Spil om rigtige penge med. og uden oms\u00e6tningskrav. Spil med **gratis** chancer i **dag**. Cosmic Future \u2013 Et romeventyr som kan gi deg storgevinster.\n > \n dorth, 20-Feb-2019 06:24 \n\n2. \n \n ### TenTragreehop *Velkjent medlem*\n topol-m, 02-Mar-2019 20:24 \n\n3. .gif)\n \n > Som alltid n\u00e5r Play 'N Go lager spill er det mange funksjoner \u00e5 kose seg med. Dunder Casino har en rekke spennende bonuser og kampanjer til sine spillere. Beste Odds Bonus for tipping p\u00e5 Betting Sider \u2192 mars 2019 Bertil er et spillested som spesialiserer seg p\u00e5 casinospill og bingo med lisens fra Malta Gaming Authority. Samtidig vanker det ogs\u00e5 freespins om du spiller p\u00e5 automaten Football:. N\u00e5r du har kommet deg dit s\u00e5 m\u00e5 du finne den riktige veien til en av de to jackpottene og unng\u00e5 den store foten som kan tr\u00e5kke p\u00e5 deg og knuse vinnersjansene dine.\n serg2004, 06-Mar-2019 16:03 \n\n4. \n \n ### Literati *Velkjent medlem*\n \n > Hvem tar vare p\u00e5 deg som kunde? Vi kommer til \u00e5 fortsette med flere kampanjer hvor vi sender ut gaver til v\u00e5re kunder. Mega Joker Hier kostenlos spielen + Echtgeld-Tipp - Derfor er det mange spillere som unng\u00e5r tallet, og p\u00e5 de fleste spilleautomater er ikke tallet en gang \u00e5 finne. Jo mer en spiller omsetter p\u00e5 de ulike casinospillene desto flere lojalitetspoeng samler spilleren. Andre kampanjer og fordeler: Har ofte andre kampanjer og bonuser som frispinn og innskuddsbonuser.\n Getzzz, 13-Mar-2019 03:49 \n\n5. \n \n > Bonus Bet : Hvis du vil ha sjansen for \u00e5 komme til bonusspillet, s\u00e5 m\u00e5 du aktivere Bonus Bet. Topp 10 casino liste fra Norsk Casinoguide De var ikke alle sammen startet av Cherry, noen ble oppkj\u00f8pt etter hvert, men er alts\u00e5 n\u00e5 en del av Cherrys meget veldrevne portef\u00f8lje av casinoer p\u00e5 nett. N\u00e5r folk m\u00e5 flykte fra oversv\u00f8mmelse eller t\u00f8rke, synes jeg vi kan ta vare p\u00e5 dem her i Norge. Gratisspinnene du mottar skal spilles p\u00e5 den popul\u00e6re spilleautomaten Reactoonz. Bet365 Affiliates \u2013 Sports Betting, Casino, Bingo, Poker. Dette er noe de fleste store nettcasino tilbyr, og bonusen utbetales s\u00e5 snart din venn gj\u00f8r sitt f\u00f8rste innskudd og spiller sine f\u00f8rste spill. Det finnes ikke noe Spinions Beach Party bonusspill.\n Search Engineer, 01-Mar-2019 06:37 \n\n6. \n \n > > Den eneste litt kule funksjonen Joker Gems kan lokke med er en Lightning Chaser som starter helt tilfeldig. Real money slots online Dessuten finnes spillsamlinger som nordisk nostalgi, som inneholder kjente klassikere, norske favoritter, som selvsagt lister opp de mest popul\u00e6re casinospill i Norge. Letsbet er det nye Malta-baserte selskapet Pioneer Plays f\u00f8rste nettcasino, og ligger p\u00e5 Bethard Group sin iGaming-plattform.\n", "language": "no", "__index_level_0__": "a1cc6d02-fcab-4252-ae3c-f8f6732e9117"}
+{"url": "https://www.kk.no/livet/for-veldig-mange-vil-venner-vaere-avgjorende-for-om-man-trives-pa-et-nytt-sted/67975114", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-22/segments/1558232259177.93/warc/CC-MAIN-20190526125236-20190526151236-00233.warc.gz", "warc_date": "2019-05-26T14:25:52Z", "text": "\n\n# Nye Venner\n\n## \\- For veldig mange vil venner v\u00e6re avgj\u00f8rende for om man trives p\u00e5 et nytt sted\n\nEr du ny i byen? Du kommer ikke spesielt langt med \u00e5 sitte hjemme og vente p\u00e5 \u00e5 bli oppdaget.\n\n14\\. mai 2017 kl. 11.00\n\n Stine Tunstr\u00f8m \n\n\u00c5 flytte til en ny by kan v\u00e6re sv\u00e6rt spennende. Enten du flytter til n\u00e6rmeste naboby, til andre siden av landet, eller kanskje flytter til en pulserende storby i utlandet, s\u00e5 vil det garantert by p\u00e5 nye muligheter og opplevelser for deg.\u00a0\n\nOg forh\u00e5pentligvis mange nye venner. For uten venner \u00e5 dele dine opplevelser og tanker med, s\u00e5 kan jo livet bli ganske ensomt.\n\n\u2013 Det er klare statistiske sammenhenger mellom \u00e5 ha gode vennskap og \u00e5 v\u00e6re tilfreds og lykkelig, men her g\u00e5r nok \u00e5rsaksretningen begge veier. De som er lykkelige tiltrekker seg ogs\u00e5 flere venner, sier Anders Barstad, som er sosiolog og forsker ved Statistisk Sentralbyr\u00e5, til KK.no.\u00a0\n\nHan forsker blant annet p\u00e5 hvordan vi har det her til lands, og har gitt ut boken \u00abLevek\u00e5r og livskvalitet\u00bb, som tar for seg nettopp det.\n\n\u2013 \u00c5 v\u00e6re p\u00e5 et nytt sted gj\u00f8r sannsynligvis vennskap ekstra viktig, fordi en da ofte har flyttet bort fra familien. For dem som ikke har etablert seg med egen familie, er sannsynligvis venner ogs\u00e5 s\u00e6rlig viktig, forteller han.\n\nIf\u00f8lge Statistisk sentralbyr\u00e5 opplever cirka 1 av 4 ensomhet i dag. Hele 70.000 nordmenn har ingen n\u00e6re venner \u00e5 henvende seg til n\u00e5r de trenger noen \u00e5 snakke med, viser tall fra Helsedirektoratet. Og siden vi mennesker egentlig er sosiale dyr, kan mye ensomhet og sosial isolasjon f\u00f8re til b\u00e5de psykiske og fysiske helseplager.\n\n\n\n# Hemmeligheten bak en str\u00e5lende hud\n\nannonse i samarbeid med Nuxe\n\n\n\n### Avgj\u00f8rende for om man trives p\u00e5 et nytt sted\n\nTrine Huseby som er samlivsterapeut ved Sundvolden Hotel og skriver om par- og familieliv p\u00e5 Trinehuseby.no, p\u00e5peker at sosial tilh\u00f8righet er et grunnleggende behov hos oss mennesker.\u00a0\n\n\u2013 De aller fleste har behov for \u00e9n eller noen f\u00e5 som er n\u00e6r og fortrolig, i tillegg til familie. Og mange har behov for \u00e5 tilh\u00f8re en gruppe eller vennegjeng. Vi finner det p\u00e5 niv\u00e5 tre i Maslows behovspyramide, etter fysiologiske behov og behov for trygghet. For veldig mange vil venner v\u00e6re avgj\u00f8rende for om man trives p\u00e5 et nytt sted, sier hun til KK.no.\u00a0\n\nDe fleste voksne har et nettverk av venner og bekjente som vi har tatt med oss fra barndommen, fra skole og studietiden, eller fra ulike jobber vi har hatt opp igjennom \u00e5rene. Men n\u00e5r du flytter til et nytt sted m\u00e5 du ofte starte helt p\u00e5 nytt.\u00a0\n\n\u2013 Heldigvis er de fleste innstilt p\u00e5 at det tar tid \u00e5 bli kjent og bygge nettverk. De fleste skj\u00f8nner ogs\u00e5 at de m\u00e5 ta ansvar selv, for du kommer ikke spesielt langt med \u00e5 sitte hjemme og vente p\u00e5 \u00e5 bli oppdaget, forteller Huseby.\n\nS\u00e5 hvordan kan vi egentlig g\u00e5 frem? For noen vil det v\u00e6re litt enklere enn for andre.\n\n\u2013 Voksne som tilh\u00f8rer et studentmilj\u00f8 og voksne med barn som er aktive i barnehage/skole/fritidsaktiviteter, har et fortrinn. De beveger seg p\u00e5 arenaer hvor man gjerne treffes regelmessig, og hvor det er naturlig \u00e5 komme i prat. For voksne som ikke er p\u00e5 disse arenaene, vil det ofte kreve mer egeninnsats, forklarer hun.\n\nLES OGS\u00c5:\u00a0\u00abMan velger ikke \u00e5 v\u00e6re ensom, og kanskje er det ogs\u00e5 derfor ensomheten er s\u00e5 smertefull\u00bb\n\n\n\n### Opps\u00f8k folk med like interesser som deg\n\nDet er heller ikke slik at vi automatisk liker aller nye mennesker vi m\u00f8ter. Mennesker er tross alt forskjellige og har ulike meninger og interesseomr\u00e5der \u2013 dette m\u00e5 man huske p\u00e5 n\u00e5r man treffer nye mennesker. Likevel m\u00e5 du v\u00e6re \u00e5pen og gi folk en sjanse.\n\n\u2013 Vennskap dannes ofte p\u00e5 bakgrunn av likhet, s\u00e6rlig likhet i holdninger, verdier og interesser. Det kan tale for at en opps\u00f8ker foreninger eller klubber der det er grunn til \u00e5 tro at en vil finne noen som deler ens verdier og interesser, og som ellers er i samme livssituasjon. Det kan v\u00e6re for eksempel en ideell forening, en politisk parti, et idrettslag eller lignende, forteller Barstad.\n\nIf\u00f8lge Huseby er det mest effektiv \u00e5 g\u00e5 m\u00e5lrettet og systematisk inn for \u00e5 skaffe seg nye venner og bekjentskaper. Og det er mange m\u00e5ter du kan gj\u00f8re det p\u00e5.\n\n\u2013 Pr\u00f8v deg p\u00e5 ulike sosiale arenaer, og ikke gi opp selv om du i verste fall m\u00e5 dra hjem uten \u00e5 ha pratet med noen. Dette er t\u00e5lmodighetsarbeid, m\u00f8t opp igjen og igjen. Minn deg selv p\u00e5 at andre mennesker kan f\u00e5 like stor glede av ditt bekjentskap som deg \u2013 men du m\u00e5 gi dem muligheten, sier hun.\n\n\n\n### Husebys beste tips til \u00e5 f\u00e5 venner\n\n\u200bDet kan virke som det var mye enklere \u00e5 f\u00e5 nye venner da vi var barn, men det trenger ikke v\u00e6re s\u00e5 komplisert selv om vi er voksne. Her er noen tips til hvordan du kan g\u00e5 frem:\n\n - Forh\u00f8r deg med en offentlig instans om hvor du kan treffe mennesker i din aldersgruppe/livsfase. Hvor kan single treffes? Hva er tilbudet for din aldersgruppe?\n - M\u00f8t opp p\u00e5 arrangementer i n\u00e6rmilj\u00f8et. F\u00f8lg med p\u00e5 kommunens hjemmesider, oppslag p\u00e5 biblioteket og i n\u00e6rbutikken\n - Meld deg som ressursperson ved Frivillighetssentralen, som flyktningguide eller bes\u00f8ksvenn hos R\u00f8de Kors eller lignende\n - M\u00f8t opp p\u00e5 kulturelle arrangementer som konserter, teaterforestillinger, sportsarrangementer\n - Meld deg p\u00e5 et kurs eller en organisasjon som holder p\u00e5 med noe som interesserer deg\n\n**N\u00e5r du g\u00e5r ut p\u00e5 sosiale arenaer for \u00e5 treffe dine potensielle\u00a0nye venner:**\n\n - Gj\u00f8r deg fin og f\u00e5 god selvtillit\n - Se glad ut, smil og prat med folk\n - By p\u00e5 deg selv, men v\u00e6r f\u00f8rst og fremst interessert i andre\n - V\u00e6r hjelpsom, tilby deg \u00e5 bidra hvis det trengs\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "d80839d2-7617-41e0-9727-23ff70a7fd2b"}
+{"url": "https://museumsforbundet.no/arrangement/kurs-i-preventiv-konservering-for-ikke-konservatorer-2/", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-22/segments/1558232259177.93/warc/CC-MAIN-20190526125236-20190526151236-00037.warc.gz", "warc_date": "2019-05-26T13:02:48Z", "text": "# Kurs i preventiv konservering for ikke-konservatorer\n\n## 26\\. september 2018 // 12:00 - 27. september 2018 // 12:00\n\n1000kr \n\n\n\n**Seksjon for samlingsforvaltning** har gleden av \u00e5 invitere til\n\n**Kurs i preventiv konservering for ikke-konservatorer**\n\nHvor: Vester\u00e5lsmuseet, Museum Nord\n\nVertskap: Birger Ekorn\u00e5sv\u00e5g Helgestad\n\nN\u00e5r: onsdag 26.- torsdag 27.september \u2013 2018\n\nKursansvarlig: Konservator NKF-N Henrik Smith, MiA\n\nAntall deltakere: Maks 20 deltagere\n\n\u00a0\n\n**Dag 1.**\n\n1215 -1245 \u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0 Kaffe/fingermat registrering\n\n1245 \u2013 1300\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0 Velkommen til kurs, ved Henrik Smith.\n\n1300 -1350\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0 Presentasjon av deltagere. Arbeidssted, ansvar, problemstillinger/utfordringer\n\n1350 -1400\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0 Pause med kaffe og te\n\n1400 -1545\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0 Teori\n\n1: Klima\n\n2: Lys\n\n3: Oppbevaring\n\n4: H\u00e5ndtering\n\n5: Rengj\u00f8ring /rens\n\n6: Rutiner\n\nTeoridelen vil ta utgangspunkt i gjenstander, interi\u00f8r og annet ved museet hvor kurset holdes. Det er \u00f8nskelig at kursdeltagere medbringer eventuelle case vi kan diskutere.\n\n1545-1600\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0 Pause + frukt/snacks\n\n1600-1745\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0 Befaring av case i n\u00e6rheten. En av de lokale forteller om problematikk, utfordringer, hvorp\u00e5 kursdeltagere dr\u00f8fter i grupper (4 personer i hver gruppe) \u2013 praktisk \u00f8velse.\n\n1745-1800\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0 Kort oppsummering. Gruppearbeidet diskuteres dagen etter.\n\n2000\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0 Fellesmiddag (frivillig og inng\u00e5r ikke i kurspris) p\u00e5 Neumanns, Moloveien 1 \u2013 lokaler i det gamle trandamperiet \u2013 n\u00e5 Norsk Fiskeindustrimuseum. NB. Det er en spasertur over moloen, s\u00e5 kle dere godt\\! Bindende p\u00e5melding\\!\n\n0900-1000\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0 Gjennomgang av gruppearbeid og oppsummering av g\u00e5rsdagen.\n\nDet er mulig \u00e5 reise med bil, fly eller ev. hurtigrute til Stokmarknes.\n\nHvis en f.eks. kommer med fly fra Bod\u00f8, er det en avgang til Stokmarknes (Skagen)\n\nkl.10.50 \u2013 med ankomst 11.25, som vi har tilpasset kurset til.\n\nAvreise fredag kl.13.25 \u2013 i Bod\u00f8 kl.14.00, alternativ 16.30 \u2013 i Bod\u00f8 kl.17.05.\n\n\u00a0\nTaxi fra Skagen lufthavn til Melbu (ca. 25 minutter). Hvis vi vet det kommer mange med samme fly, kan vi bestille maxitaxi. Se p\u00e5meldingslenke.\n\n\u00a0\nSted \u00e5 bo\n\nbestilles og betales av hver enkelt.\n\nMelbu hotell ligger i gangavstand (10 min).\u00a0Melbu hotell\nHar en bil, g\u00e5r det naturligvis ogs\u00e5 \u00e5 bo p\u00e5 Stokmarknes.\n\n\u00a0\nP\u00e5meldingsfrist 10.september 2018. Sp\u00f8rsm\u00e5l vedr. p\u00e5melding til firstname.lastname@example.org eller 99 71 38 44.\n\n\u00a0\n## Arrang\u00f8r\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "006338d3-4741-4b47-be65-1bd9adaa1c3d"}
+{"url": "https://www.afs.no/countries/australia/", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-22/segments/1558232259177.93/warc/CC-MAIN-20190526125236-20190526151236-00097.warc.gz", "warc_date": "2019-05-26T13:45:42Z", "text": "# Australia\n\n## Kort om Australia\n\n - Innbyggertall24,149,400 (2016)\n\nAustralia er geografiens kinderegg \u2013 b\u00e5de \u00f8y, land og kontinent i en og samme pakke. P\u00e5 utveksling \u00abDown Under\u00bb oppdager du hvor mye mer dette landet kan tilby enn koala-bj\u00f8rner og fine operahus. Landet, som er verdens sjette st\u00f8rste,\u00a0best\u00e5r av mye goldt og t\u00f8rt terreng. Derfor bor\u00a0store deler av befolkningen i byer langs kysten. Du vil sannsynligvis\u00a0f\u00e5 flere sjanser til \u00e5 vandre langs de mange vakre strendene som omringer Australia. Australierne er nemlig sv\u00e6rt glade i \u00e5 v\u00e6re utend\u00f8rs, enten det er for \u00e5 spille cricket eller holde grillfest.\n\nHverdagen til australske ten\u00e5ringer er variert. Mange liker \u00e5 drive med aktiviteter ute,\u00a0og da kan det v\u00e6re idrett, turer i naturen eller camping som driver dem. Selvsagt er det meget popul\u00e6rt \u00e5 reise til stranden, og da gjerne dra p\u00e5 kino eller en konsert senere p\u00e5 kvelden. \u00c5 ha en deltidsjobb ved siden av skolen, er ikke uvanlig for australske ungdommer. Det finnes ogs\u00e5 et bredt utvalg av diverse klubber og aktiviteter en kan delta p\u00e5, som speideren, religi\u00f8se og frivillige grupper og idrettslag.\n\n\u00a0\n", "language": "no", "__index_level_0__": "c5fa7c1a-99a8-4f34-a806-ce6203da52ae"}
+{"url": "https://sophieelise.blogg.no/2017/02/page/5", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-22/segments/1558232259177.93/warc/CC-MAIN-20190526125236-20190526151236-00418.warc.gz", "warc_date": "2019-05-26T13:07:52Z", "text": "\n\n# Sophie Elise\n\n# M\u00e5ned: februar 2017\n\n## DETTE REDDER H\u00c5RET MITT\n\nPosted on 06.02.2017 kl. 17:09 \n\n*//annonse*\n\nJeg f\u00e5r ofte sp\u00f8rsm\u00e5l fra dere om hvordan i all verden jeg enda har h\u00e5r p\u00e5 hodet \u2013 jeg har jo g\u00e5tt fra m\u00f8rk til lys til m\u00f8rk til lys og til pastell og bl\u00e5tt og rosa og lilla s\u00e5 mange ganger at jeg ikke burde hatt et eneste h\u00e5rstr\u00e5 p\u00e5 hodet. Det er nesten et mirakel, men slettes ikke s\u00e5 vanskelig: jeg vasker h\u00e5ret kun en gang i uken, og det har jeg pleid \u00e5 gj\u00f8re hos fris\u00f8r for \u00e5 f\u00e5 en skikkelig kur p\u00e5 det. Om jeg har vasket h\u00e5ret hjemme har det blitt seende ut som om jeg har f\u00e5tt elektrosjokk, det st\u00e5r alle veier i l\u00f8pet av en dag. MEN\\! N\u00e5 har redningen kommet, for jeg har falt for et produkt som jeg kan bruke hjemme, og det fungerer like bra som en skikkelig intens kur hos fris\u00f8ren\\!\u00a0\n\n\n\nJeg har aldri pr\u00f8vd en h\u00e5rmaske med innpakningshette f\u00f8r, og denne fra May Beauty er nettopp det. Og det er egentlig litt rart? Hetten holder p\u00e5 varmen og fuktigheten, likt som n\u00e5r man sitter med slike \"skjermer\" over hodet hos fris\u00f8ren \u2013 noe som igjen gj\u00f8r hele h\u00e5rmasken mer effektiv. Hvorfor er ikke alle h\u00e5rkurer slik som det?\u00a0\n\n\n\nBare s\u00e5nn at dere kan f\u00e5 et inntrykk av hvordan h\u00e5ret mitt ser ut F\u00d8R jeg har brukt h\u00e5rmasken:\u00a0her har jeg dusjet tidligere p\u00e5 morgenen (for \u00e5 demonstrere hvordan det blir om jeg bruker mine normale produkter hjemme) ikke brukt h\u00e5rspray, ikke tupert h\u00e5ret og generelt latt det v\u00e6re. Jeg har alts\u00e5 ikke sovet eller noe, h\u00e5ret mitt bare blir s\u00e5nn, og selv om jeg grer igjennom det st\u00e5r det rett ut.\u00a0\n\n\n\n\n\n\nKonseptet er enkelt: du vasker igjennom h\u00e5ret, t\u00f8rker det med h\u00e5ndkle og tar p\u00e5 hetten. Du masserer litt p\u00e5 masken for \u00e5 fordele produktet rundt i h\u00e5ret, og s\u00e5 fester du teipen og lar det virke i en halvtime \u2013 eller mer om du vil, eller kanskje til og med mindre? Jeg hadde den i alle fall p\u00e5 i n\u00f8yaktig 30 minutter, som jeg brukte til \u00e5 se nesten en hel episode av keeping up with the kardashians.\u00a0\n\n\n\nS\u00e5 er det bare \u00e5 skylle ut og h\u00e5ret blir superfint og blankt\\! Til og med mitt \u00f8delagte h\u00e5r. H\u00e5rmasken gir resultater etter f\u00f8rste gangs bruk og h\u00e5ret holder seg fint om du bruker den regelmessig. Den inneholder kun naturlige ingredienser, og ingen av May Beautys produkter er testet p\u00e5 dyr\\! I tillegg funker den ogs\u00e5 p\u00e5 extensions \ud83d\ude42\u00a0\n\n\n\n \n\u00a0\n\n**Hvis du ogs\u00e5 har lyst til \u00e5 teste h\u00e5rmasken har jeg f\u00e5tt lov til \u00e5 gi dere en rabatt p\u00e5 30% for en begrenset periode. Bruk koden sophieelisehair eller kj\u00f8p ved \u00e5 trykke p\u00e5 linken HER**\n\n\u00a0\n## DET ER S\u00c5 UBEHAGELIG\n\nPosted on 06.02.2017 kl. 14:35 \n\n** ** \n\nEn ting som har begynt \u00e5 bli ganske slitsomt er at s\u00e5 mange vet hvor jeg bor. Jeg har aldri lagt ut noe informasjon om det p\u00e5 bloggen annet enn at jeg bor p\u00e5 \u00f8stkanten (og det er jo halve byen\\!), men det har sikkert \u00f8delagt litt at s\u00e5 mange har sett leilighetsbygget og omr\u00e5det p\u00e5 tv.\u00a0Jeg kj\u00f8pte en leilighet i et litt \"privat\" omr\u00e5de hvor det ikke skjer s\u00e5 mye og stort sett er gamle mennesker eller familier, men det har ikke hjulpet stort. Jeg tuller ikke n\u00e5r jeg sier at det minst fem ganger i uken er mennesker utenfor som enten roper p\u00e5 meg, roper stygge ting til meg, kaster ting p\u00e5 vinduet (la oss ikke glemme han som pr\u00f8vde \u00e5 klatre inn vinduet), tar i d\u00f8rh\u00e5ndtaket mitt om de skal p\u00e5 bes\u00f8k til noen av naboene eller legger ting i postkassen min (og hvordan de f\u00e5r til det m\u00e5 jo gudene vite). Det er kjipt for jeg ELSKER leiligheten min og jeg liker veldig godt \u00e5 bo her..\u00a0\n\nN\u00e5 har jeg sett litt rundt p\u00e5 leiligheter og skal p\u00e5 visninger neste uke. S\u00e5 f\u00e5r vi bare se hvordan det blir, aller helst h\u00e5per jeg jo at ting roer seg her og at jeg f\u00f8ler meg komfortabel med \u00e5 bo i leiligheten min.\n\n\n\n*Foto: Lisa Tatjana\u00a0*\n\nPosted on 05.02.2017 kl. 19:30 \n\n\n\nJeg vet ikke om dette er lov \u00e5 si om seg selv \u2013 men fy s\u00f8ren jeg f\u00f8ler meg s\u00e5 pen med r\u00f8d leppestift. Og s\u00e5 liker jeg at dere ogs\u00e5 setter pris p\u00e5 innleggene mine om sminke\\! Jeg elsker \u00e5 lage dem ogs\u00e5. I dag har jeg lekt meg litt med \"valentines makeup\", men helt \u00e6rlig s\u00e5 er dette en look jeg kj\u00f8rer p\u00e5 med ganske mye til hverdags ogs\u00e5. Naturlig, romantisk og fin\\! F\u00f8lg med videre, og f\u00e5 min valentines-look \ud83d\ude42\u00a0\n\n\u2013 F\u00d8RSTE STEG: \u00d8YENSKYGGE \u2013\u00a0\n\n\n\nJeg har g\u00e5tt igjennom hudsminken min s\u00e5 mange ganger at jeg like gjerne hopper rett p\u00e5 \u00f8yne \u2013 jeg h\u00e5per det g\u00e5r fint. Siden jeg \u00f8nsket \u00e5 ha fokus p\u00e5 lepper i dag, velger jeg \u00e5 holde \u00f8yenskyggen ganske naturlig men ogs\u00e5 slik at den fremhever mine beste trekk. Jeg har s\u00e5kalt \"hooded eyes\", som betyr at \u00f8yelokkene henger og at jeg ofte ser mer sliten ut enn hva jeg gj\u00f8r, men det er lett \u00e5 fikse p\u00e5 med \u00f8yenskygge om man har teknikken inne\\!\u00a0\n\n\n\nJeg har brukt\u00a0theBalm Meet Matt(e) Trimony \u2013 en \u00f8yenskyggepalett jeg er kjempeforn\u00f8yd med. Den inneholder 9 matte \u00f8yenskygger som passer enten du skal lage en dramatisk eller naturlig look. I dag brukte jeg \"matt lin\" p\u00e5 \u00f8yelokket, og s\u00e5 \"Matt Evans i en bue over \u00f8yelokket (jeg bruker en teknikk hvor jeg lager et \"falskt\"\u00a0\u00f8yelokk, alts\u00e5 at det ser st\u00f8rre ut enn hva det er), og s\u00e5 avsluttet jeg ved \u00e5 dra \"matt kumar\" svakt over i samme bue.\n\n\n\nS\u00e5nn ble det alts\u00e5\\! Det er ikke s\u00e5 mye, men det gir en stor effekt kan jeg love dere.\u00a0\n\n \n \nDere vet hva det g\u00e5r i\\! I dag brukte jeg en blush fra\u00a0Milani Rose blush Blossomtime Rose som gir skikkelig fine rosekinn, og min absolutte favoritt highlighter:\u00a0theBalm Mary-Lou Manize. Den gir verdens beste gl\u00f8d\\!\n\n\n\nAlts\u00e5, dette er virkelig \"highlight on fleek\" som de sier\\!\u00a0\n\n\n\nLikt som at man fukter ansiktet f\u00f8r man legger sminke, er det ogs\u00e5 lurt \u00e5 fukte leppene om de skal v\u00e6re i fokus. I dag brukte jeg\u00a0Togospa Coconut Lips som er en leppemaske som ogs\u00e5 gir fyldigere lepper. Jeg gjorde dette f\u00f8r jeg p\u00e5f\u00f8rte sminke og glemte \u00e5 ta bilde (ahhrg\\!\\!), men den funker skikkelig bra om du \u00f8nsker \u00e5 plumpe opp litt ekstra p\u00e5 en naturlig m\u00e5te.\u00a0\n\n\n\nP\u00e5 leppene brukte jeg f\u00f8rst\u00a0Pickup Liners i fargen\u00a0Boyfriend Material for \u00e5 line leppene \u2013 jeg \"overliner\" alltid, det vil si at jeg tegner leppene st\u00f8rre enn hva de egentlig er. Jeg f\u00e5r mye kritikk for det, men smak og behag \u2013 jeg elsker det\\! Den matte leppestiften jeg brukte heter Meet Matt(e) Hughes og er i fargen\u00a0Devoted. Alts\u00e5, denne er virkelig helt fantastisk. Den holder S\u00c5 godt, fargen er S\u00c5 fin, og den er skikkelig dr\u00f8y i bruk. Om du kj\u00f8per en, kan jeg love at du har den lenge\\! Og det er sjeldent jeg finner en \"kn\u00e6sj\" r\u00f8d leppestift jeg liker, som i tillegg er matt. ELSK\\!\u00a0\n\n\n\nCoverbrands startet en sminkekampanje i dag hvor du f\u00e5r opptil 30% rabatt p\u00e5 alle merker utenom nyx\\! Kampanjen varer i en uke fra n\u00e5, alts\u00e5 til 12. februar. Du finner all sminke HER\\!\u00a0\n\n## INGEN VEI TILBAKE\n\nPosted on 05.02.2017 kl. 18:06 \n\nDa jeg var 16 \u00e5r hadde jeg ingen sperrer p\u00e5 hva jeg f\u00f8lte for \u00e5 dele p\u00e5 internett. Gjorde jeg det d\u00e5rlig p\u00e5 skolen og kranglet med l\u00e6reren? Da skrev jeg det. Kranglet jeg med mamma? Pytt, da skrev jeg like gjerne det ogs\u00e5. Var venninna mi en dritt? Null problem, f\u00e5 det p\u00e5 bloggen. Det f\u00f8ltes OK at alle visste \u2013 om ikke alt \u2013 men om s\u00e5 det meste om mitt liv. For hva hadde det \u00e5 si? De satt p\u00e5 andre siden av en skjerm, og jeg utviklet meg hver dag. Den jeg var i g\u00e5r var ikke forenelig med den jeg var dagen etter, s\u00e5 om mine dypeste hemmeligheter var skrevet p\u00e5 en blogg, s\u00e5 var det uansett lite viktig i dagene som kom. Det betydde ikke s\u00e5 mye lengre.\n\nN\u00e5 er det veldig annerledes.\n\n\"Hva faen snakker du om din dobbeltlmoralske hykler, du kunne ikke ha funnet en st\u00f8rre stein \u00e5 kastet i glasshuset ditt?\" tenker du kanskje n\u00e5. For jeg har jo tross alt skrevet en bok som handler om livet mitt. Jeg har blogget i flere \u00e5r. Jeg er aktiv p\u00e5 instagram og jeg er aktiv p\u00e5 snapchat. Er det da virkelig noe man ikke deler?\n\nJeg kan komme med et eksempel p\u00e5 noe som illustrerer hvorfor det er s\u00e5 viktig \u00e5 holde noen ting for seg selv.\u00a0\n\nJeg sov med samme bamse hver natt i flere \u00e5r. S\u00e5 skrev jeg om det p\u00e5 bloggen \u2013 og da tok det plutselig stopp.\u00a0Tidligere var det en greie som bare var mitt. Meg og bamsen. Jeg har hatt den ved min side i flere \u00e5r, men n\u00e5 har jeg ikke lyst i det hele tatt. Det var min greie, min hemmelige, fine greie. En greie venner vet om, men ikke alle som leser bloggen min. Det ble ikke det samme, p\u00e5 en m\u00e5te.\n\nDa jeg var i et forhold som var veldlig \"out there\" b\u00e5de p\u00e5 tv, i pressen og p\u00e5 bloggen f\u00f8lte jeg at forholdet ikke bare var v\u00e5rt lengre. Det var noe alle eide, noe alle skulle f\u00f8le noe om \u00e5 legge seg opp i. Alt skulle dokumenteres, fra middag og kosekvelder til ferier og problemer \u2013 og n\u00e5r vi f\u00f8rst fikk et behov for \u00e5 v\u00e6re privat, med rettsaken og alt det, s\u00e5 var det for sent. Da var allerede forholdet \"alle sitt\". Da hadde vi selv valgt \u00e5 ha det \"out there\" og n\u00e5 var det ingen angreknapp. Jeg kunne ikke snu, og ting jeg ikke ville at folk skulle vite, ble alle sitt.\u00a0\n\nN\u00e5r man f\u00f8rst \u00e5pner d\u00f8ren til ditt innerste, mest private og slipper verden inn, da er det ingen vei tilbake. Da kommer det til \u00e5 v\u00e6re forandret for alltid \u2013 og noen ganger til det bedre\\!\u00a0At jeg har fortalt om angsten min p\u00e5 bloggen tror jeg kan ha hjulpet mange, og at jeg \u00e5pnet det \"rommet\" hjalp ogs\u00e5 meg. \u00c5 dele det med noen f\u00f8ltes fint. Tanker jeg har om ting, funderinger og f\u00f8lelser er fint \u00e5 dele \u2013 for det kan vekke noe i folk. Skape engasjement og kanskje hjelpe litt p\u00e5 ensomhetsf\u00f8lelsen. Jeg liker \u00e5 filosofere med dere, og jeg liker f\u00f8lelsen av at folk begynner \u00e5 snakke med meg om \"viktige\" ting med en gang vi m\u00f8tes \u2013 at vi har DEN dynamikken p\u00e5 bloggen synes jeg er fantastisk\\!\u00a0\n\nMen hva hjelper det meg, og hva hjelper det andre, om jeg deler forholdene mine? Relasjonene jeg har til folk rundt meg? Hvem som har s\u00e5ret meg tidligere og hva de har gjort? Hva jeg og foreldrene mine er uenige om? Hva jeg og naboene snakker om n\u00e5r vi diskuterer ditt og datt?\n\nDerfor forst\u00e5r jeg ikke helt hvordan s\u00e5 mange p\u00e5 internett klarer \u00e5 skrive om alt som skjer. Kanskje fordi det skaper overskrifter, ikke vet jeg. Men det skaper ikke debatter. Det skaper ikke endringer. Det hjelper ikke, og er ikke noe annet enn enkel underholdning \u2013 og er det verdt det? N\u00e5r du ikke har noe igjen som bare er ditt? Jeg snakker av egen erfaring, ref Sophie Elise, 16 \u00e5r gammel. Livet mitt ble s\u00e5 mye mer dramatisk av \u00e5 dele alt med alle \u2013 og gud, som folk la seg opp i ting da.\u00a0\n\nI 2016 bestemte jeg meg for \u00e5 holde alt av kj\u00e6rlighet s\u00e5 privat som det lot seg gj\u00f8re, i alle fall det som p\u00e5gikk i n\u00e5tid. Jeg elsker kj\u00e6rlighet \u2013 og det er det jeg liker best \u00e5 skrive om. F\u00f8lelser, forelskelse, kj\u00e6rlighetssorg og desperasjon. Ah, det er s\u00e5 fantastisk og ekkelt og vakkert og skummelt. Men (\\!\\!\\!) det er en stor forskjell p\u00e5 \u00e5 formidle f\u00f8lelser og et generelt tema p\u00e5 en vakker og gjenkjennbar m\u00e5te, enn om jeg skulle ha skrevet om alt som gj\u00f8r akkurat mitt forhold spesielt.\n\nN\u00e5 fikk jeg skrevet av meg litt, jeg f\u00e5r ofte sp\u00f8rsm\u00e5l p\u00e5 \"hvordan klarer du \u00e5 v\u00e6re s\u00e5 privat?\". Jeg er ikke privat, jeg er personlig, og det er to ulike ting.\n\n \n\u00a0\n## PASSER P\u00c5\nPosted on 05.02.2017 kl. 17:23 \n\n \n\nHer sitter jeg p\u00e5 gulvet med ansiktsmasken p\u00e5. Jeg pr\u00f8ver \u00e5 pleie huden en gang i uken, og holder meg til de samme produktene som jeg sirkulerer litt p\u00e5 (huden blir \"forvirret\" om man begynner med nye hudpleierutiner alt for ofte). Det var godt \u00e5 ta litt vare p\u00e5 seg selv etter en lang uke\\! Det er p\u00e5 dager som denne at jeg angrer p\u00e5 oppussingen av badet, jeg hadde badekar f\u00f8r men byttet det ut med dusj.. Jeg skulle gitt en del for \u00e5 ligge der \u00e5 slappe av hele dagen.\u00a0\n\nOg ellers da? Jeg skal gj\u00f8re klart et par innlegg for dere, ha en livesending p\u00e5 facebook og s\u00e5 stikker jeg p\u00e5 elixia \u2013 og s\u00e5 bestillte mat hjem og se p\u00e5 film\\! Det h\u00f8res ut som en perfekt s\u00f8ndag for meg. \ud83d\ude42\u00a0\n\n\u00a0\n## VERDENS HELDIGSTE JENTE\n\nPosted on 04.02.2017 kl. 16:05 \n\n** ** \n\nJeg f\u00f8ler meg virkelig som verdens heldigste jente som har mulighet til \u00e5 m\u00f8te s\u00e5 mange ulike mennesker i jobben min. \u00c5 se hvordan dere blir s\u00e5 glade og l\u00f8per mot meg for \u00e5 f\u00e5 klem p\u00e5 boksigneringer og ikke minst venter i flere timer for \u00e5 f\u00e5 snakket med meg.. Det er surrealistisk. Jeg var hun som ble valgt sist i gymmen liksom, haha.\u00a0\n\nJeg treffer et s\u00e5 bredt spekter av mennesker, og i g\u00e5r var det b\u00e5de unge, gamle, sjenerte, utadvendte, jenter, gutter.. Ja. Det er alltid noen jeg merker det betyr ekstra mye for, som blir r\u00f8rt av \u00e5 m\u00f8te meg, og da blir jeg ofte s\u00e5 emosjonell at jeg m\u00e5 p\u00e5 hotellrommet \u00e5 gr\u00e5te av glede etterp\u00e5. Det er fint\\!\n\n\n\n*Bilde: @ranoakbar\u00a0*\n\n## HVORFOR JUKSET JEG P\u00c5 4STJERNERS?\n\nPosted on 03.02.2017 kl. 18:21 \n\nHei dere\\! Jeg ankom Bergen for litt siden, min favorittby i Norge (p\u00e5 lik linje med Harstad og Oslo, da). Jeg vet ikke hva det er, men energien i denne byen er noe helt annerledes. Folkene er s\u00e5 kule\\! S\u00e5 snille, gjestfrie, serviceinnstilte og ikke minst god musikksmak. Jeg var her tre ganger i fjor og den ene gangen var som DJ, og jeg m\u00e5 si at det lett var en av mine favoritt spillejobber s\u00e5 langt. Men n\u00e5 derimot er jeg her for \u00e5 snakke om boken, signere b\u00f8ker og ta selfies p\u00e5 Sartor kj\u00f8pesenter (klokken 21\\!)\u00a0\u2013 jeg fikk streng beskjed p\u00e5 instagram om at senteret ligger litt utenfor, og ikke i selve Bergen, s\u00e5 jeg beklager den geografiske feilberegningen som ble gjort av meg der. N\u00e5 gleder jeg meg uansett masse til \u00e5 m\u00f8te dere, som vanlig\\!\u00a0\n\n\n\nJeg f\u00e5r ogs\u00e5 en del kommentarer p\u00e5 at jeg virker sur / irritert p\u00e5 4-stjerners middag. Husk p\u00e5 at dette ble spilt inn for to \u00e5r siden (\\!\\!\\!) og at det ikke n\u00f8dvendigvis er\u00a0forenelig med den jeg er idag. Riktignok var jeg hverken sur eller irritert, jeg er bare sjenert \u2013 og det er dumt at det alltid skal forveksles med \u00e5 v\u00e6re sur. Dere som er sjenerte vet kanskje hvordan det er..? Jeg har derimot kommet mer ut av skallet mitt n\u00e5, og er ikke like sjenert lengre. Og jeg tror ogs\u00e5 at dialekten min spiller en del inn. Mange nord-norske f\u00e5r ofte h\u00f8re at man virker sinte, men toneleiet v\u00e5rt er annerledes enn de som kommer fra Oslo for eksempel, og snakker med mer.. glede? Haha. S\u00e5, de tingene kombinert kan ha hatt noe med saken \u00e5 gj\u00f8re. N\u00e5 har jeg ikke sett episodene selv, og vet ikke hvordan jeg framsto, jeg tar bare utgangspunkt i det jeg selv husker. Og jeg husker 4-stjerners som en hyggelig opplevelse\\!\n\nOg til det om at jeg jukset.. Det var avtalt med produksjonen p\u00e5 forh\u00e5nd at jeg skulle f\u00e5 bestille en av rettene istedenfor \u00e5 lage alt selv. Jeg sa fra dag en at jeg ikke kan lage mat, og at jeg derfor egentlig ikke f\u00f8lte jeg kunne v\u00e6re med, men jeg og produksjonen kom til en enighet og det var ikke noen som ble \"lurt\" der. N\u00e5 kan jeg jo lage mat bedre enn den gang, men hva kan man si.. Det finnes sikkert flere som nettopp har fylt 20 der ute i verden som ikke er en mester p\u00e5 kj\u00f8kkenet, for det var jo tross alt s\u00e5 ung jeg var da.\n\n\n\nN\u00e5 stikker jeg til senteret\\! \ud83d\ude42 Det blir kos\\!\u00a0\n\n\u00a0\nPosted on 02.02.2017 kl. 20:03 \n\n\n\nHei dere\\! Jeg har hatt verdens lengste dag, og jeg har glemt mobilen hjemme s\u00e5 alt er litt styr. Jeg har v\u00e6rt fra det ene m\u00f8tet til det andre, og s\u00e5 avsluttet jeg kvelden med min favvo Marthe Bleu\\! Det var hun som hadde rumpa si mot kamera, full av mensen p\u00e5 costume t-skjorten min \ud83d\ude42 Vi f\u00e5r alltid til mye rart, og jeg gleder meg til dere f\u00e5r se resultatene av dette\\! Og s\u00e5 er det g\u00f8y \u00e5 eksperimentere litt, f\u00e5 frem min \"kunstneriske\" side. For jeg har jo s\u00e5 mange visjoner som ikke helt kommer frem \u2013 og ikke kan komme frem \u2013 p\u00e5 en rosablogg. Det skal jo passe et visst publikum, ya know.\n\nI morgen drar jeg til Bergen\\! Jeg skal til Sartor kj\u00f8pesenter for \u00e5 signere b\u00f8ker, ta selfies og snakke med dere. Jeg g\u00e5r p\u00e5 scenen klokken 21\\!\u00a0\n\n## FRA STARSTRUCK TIL VENNNINNE\n\nPosted on 02.02.2017 kl. 12:01 \n\n//annonselenke\n\nAh dere\\! For det f\u00f8rste s\u00e5 elsker jeg dere s\u00e5 innmari. TAKK for at dere pr\u00f8ver \u00e5 hjelpe meg med valget ang\u00e5ende prevensjon\\! Jeg har lest hver eneste kommentar, og det gjorde meg egentlig ikke s\u00e6rlig mye klokere. For mange fungerer p-stav helt fantastisk, men for andre ikke. Det er likevel det alternativet jeg vipper mest mot n\u00e5, og jeg skal til legen om to uker for \u00e5 snakke om dette igjen og forh\u00e5pentligvis bare f\u00e5 fikset noe da. Jeg kan gjerne gi dere en oppdatering underveis n\u00e5r jeg har g\u00e5tt p\u00e5 det en stund, selv om det ikke er sikkert jeg kan anbefale noe uansett \u2013 for alle tar jo hormoner p\u00e5 ulike m\u00e5ter. WELL WELL\\!\n\nI g\u00e5r dro jeg og Sandra p\u00e5 Artesia Spa. Jeg vant et gavekort der p\u00e5 vixen blogawards, og siden Sandra og jeg pr\u00f8ver \u00e5 starte en tradisjon med \u00e5 dra p\u00e5 Spa n\u00e5 og da \u2013 s\u00e5 tok vi like gjerne en spontan tur. Jacuzzien funket ikke da vi var der, s\u00e5 det forklarer kanskje hvorfor jeg ikke sitter nedi den, men st\u00e5r.. Den var kald\\! B\u00e5de jeg og Sandra elsker varme, s\u00e5 vi satt heller i badstuen til vi kokte over, hehe.\u00a0\n\n\n\nBikinien min finner du HER (wops\\! jeg f\u00f8lte at den var litt liten i st\u00f8rrelsen p\u00e5 underdel, s\u00e5 g\u00e5 gjerne en st\u00f8rrelse opp der).\u00a0\n\n \n\n\n\n\n\"Strandkjolen\" min kj\u00f8pte jeg i Miami\u00a0for et par \u00e5r siden.\u00a0\n\n\n\n\n\n*Fine sandra\\! Rart \u00e5 tenke p\u00e5 at da hun var 16 og jeg 8 \u00e5r l\u00f8p jeg etter henne for \u00e5 f\u00e5 autograf og et bilde \u2013 som jeg ikke fikk, for hun ble dratt bort av sikkerhetsvakter.. Haha. Fra starstruck til god venninne, liksom.\u00a0*\n\nEtter at fine Henrik ble borte har ting v\u00e6rt \u2013 som sagt \u2013 ganske vanskelig. Jeg tok derfor dagen helt fri fra jobb i g\u00e5r, og brukte tiden med Sandra som alltid h\u00f8rer, uten \u00e5 avbryte og med full forst\u00e5else. Pappa kommer p\u00e5 bes\u00f8k til helgen og jeg gleder meg til \u00e5 snakke om gamle minner med ham, kanskje jeg kan huske ting litt sterkere da, selv om jeg husker nye ting hele tiden og hver dag. Jeg stoler p\u00e5 universet, og jeg stoler p\u00e5 at vi alle skal danse i nordlyset sammen en dag.\u00a0\n\n\n\n\u00a0\nDe siste ukene har v\u00e6rt s\u00e5 fine, jeg har virkelig kommet i kontakt med meg selv og det f\u00f8les amazing\\! Dere har etterspurt flere lister p\u00e5 bloggen \u2013 s\u00e5 hvorfor ikke starte allerede n\u00e5?\u00a0\n\n*..filmen jeg s\u00e5*\n\n\n\n**\"Den lille havfruen 2\"**\\! Jeg har begynt \u00e5 se disneyfilmer f\u00f8r jeg legger meg, som jeg leier via itunes-biblioteket p\u00e5 TV-en. Der har de best utvalg\\! Og uansett hvor mange ganger jeg ser Den lille havfruen (og oppf\u00f8lgeren, til og med), s\u00e5 koser jeg meg. Og l\u00e5tene? De kan jeg enda\\!\u00a0\n\n**DEN SISTE..** \n*..gangen jeg spiste ute*\n\n\n\n\u00a0\n\n**S\u00fcd\u00f8st\u00a0**sammen med vennene mine Emma og Gisle p\u00e5 s\u00f8ndag\\!\u00a0Jeg synes maten der er helt grei (jeg bestiller alltid vegan pad thai)\u00a0men jeg liker lokalet og stemningen der. En god vibe, og fungerer like bra f\u00f8r fest som til avslapping\\!\n\n**DEN SISTE..** \n*..butikken jeg bes\u00f8kte*\n\n\u00a0\n\n\n\u00a0\n**Millas Boutique\\!\u00a0**Jeg shopper nesten aldri i fysiske butikker lengre, men n\u00e5r det kommer til interi\u00f8r kan jeg g\u00e5 rundt \u00e5 titte lenge. Jeg m\u00e5 innom n\u00e5 og da f\u00e5r \u00e5 fylle opp s\u00e5pedispenseren min (jeg bruker vegansk organisk s\u00e5pe).\u00a0\n\n\u00a0\n*Bilder: s\u00fcd\u00f8st / \u00a0/ wikimedia / akerbrygge.no / costume.no*\n\n\u00a0\n", "language": "no", "__index_level_0__": "daa4b402-8f58-4afc-ba29-31a17d5cd5fc"}
+{"url": "https://www.grafill.no/magasin/menneskestudie-ble-utstilling", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-22/segments/1558232259177.93/warc/CC-MAIN-20190526125236-20190526151236-00037.warc.gz", "warc_date": "2019-05-26T13:00:35Z", "text": "Stipendutstillingen Other People av Oscar Gr\u00f8nner ble til ved hjelp av Grafills prosjektstipend, og var en studie av folk i ulike dagligdagse settinger.\n\n***Av Dorthe Smeby***\n\nIllustrat\u00f8r Oscar Gr\u00f8nner har gjort seg bemerket de seneste \u00e5rene med sin enkle men komplekse strek, store internasjonale kundegruppe, Visuelt-gull og imponerende arbeidsmengde. I fjor s\u00f8kte han Grafill-stipend og mottok Prosjektstipend liten, som ble legemliggjort i form av soloutstilling i Tyskland.\n\n**Instagram som rullebane**\n\n\u2013 Jeg har bakgrunn som designer, og har studert grafisk design p\u00e5 Central St. Martins i London, KHiO og Danmarks Designskole, sier Oscar.\n\n\u2013 Interessen min for tegning tok seg opp n\u00e5r jeg jobbet med masterprosjektet mitt i design, som jeg virkelig ikke ble forn\u00f8yd med. Da prokrastinerte jeg med \u00e5 tegne istedet. S\u00e5 begynte jeg \u00e5 legge det ut p\u00e5 Instagram, og begynte \u00e5 f\u00e5 jobber derifra.\n\nDe seneste \u00e5rene har han jobbet som designer i blant annet TGW (et designstudio han startet opp sammen med Henrik Wold Kraglund og Jens Tandberg) og Feed. N\u00e5 venter imidlertid en pause fra designfaget, hvor han f\u00f8rst og fremst skal jobbe med kunst og illustrasjon i en periode fremover.\n\n*\u2013 Du har f\u00e5tt mye oppmerksomhet for illustrasjonene dine ogs\u00e5 internasjonalt, hva slags kunder jobber du mest med til vanlig?*\n\n\u2013 Jeg jobber med veldig forskjellige kunder, men ikke s\u00e5 mange norske dessverre. Siden jeg har jobbet med illustrasjon p\u00e5 siden av designjobben min har jeg kunnet velge \u00e5 bare takke ja til prosjekter jeg virkelig har lyst til \u00e5 gj\u00f8re. De siste m\u00e5nedene har jeg jobbet med Wallpaper Magazine, Le Monde, Morgenbladet og Bakken & B\u00e6ck blant annet.\n\n**Ulike teknikker og hverdagslige situasjoner**\n\nOscar mottok Prosjektstipendet p\u00e5 50 000 kroner fra Grafill, som ble til utstillingen Other People p\u00e5 galleri Nina Sagt i D\u00fcsseldorf i november i fjor. Utstillingen bestod av en samling motiver av mennesker gjort med forskjellige teknikker og ulike uttrykk, og var en studie av folk i dagligdagse settinger. Noen fremst\u00e5r grafisk, noen er figurative og andre er helt abstrakte med forenklede former. Alle viser hvordan man kan se mennesker p\u00e5 forskjellige m\u00e5ter, v\u00e6re seg med humor, fremmedgj\u00f8ring eller nysgjerrighet. Arbeidene som ble stilt ut var en kombinasjon av silketrykk, malerier og tegninger i tusj.\n\n*\u2013 Hvordan var s\u00f8knadsprosessen n\u00e5r du s\u00f8kte stipend? Og hvor mye og hva slags dokumentasjon sendte du inn?*\n\n\u2013 Jeg s\u00f8kte bare ett stipend, som var prosjektstipendet. Jeg hadde allerede planer om \u00e5 gjennomf\u00f8re utstillingen og s\u00f8kte derfor bare det ene stipendet som passet best til form\u00e5let. Da jeg s\u00f8kte stipend var jeg allerede p\u00e5 god vei i planleggingen av utstillingen. Jeg hadde skisser p\u00e5 flere arbeider jeg ville stille ut og la de ved i s\u00f8knaden min, sammen med en forklarende tekst om konseptet selvf\u00f8lgelig.\n\n*\u2013 Det er ingen tvil om at tegningene dine fyller en tydeligvis etterlengtet nisje. Hvordan har du utviklet din stil som illustrat\u00f8r til slik den fremst\u00e5r i dag?*\n\n\u2013 Jeg vet ikke, jeg synes jeg utvikler meg hele tiden. Jeg ser jo stor forskjell p\u00e5 det jeg lager n\u00e5 og tidligere arbeid. Ikke alltid til det bedre, men jeg liker \u00e5 pr\u00f8ve nye ting og nye teknikker b\u00e5de digitalt og for h\u00e5nd. Jeg synes det er kjedelig \u00e5 gj\u00f8re det samme om og om igjen.\n\n**Grafill-stipend**\n\nGrafill deler \u00e5rlig ut stipend til profesjonelle ut\u00f8vere innen visuell kommunikasjon, representert av fagfeltene illustrasjon, grafisk design, tegneserieskapning, servicedesign, animasjon og digital design. I 2017 mottok 87 ut\u00f8vere stipend innen syv ulike stipendtyper, og i tillegg deles ogs\u00e5 Klassikerprisen og Bokkunstprisen ut. Norske og utenlandske ut\u00f8vere med bopel og aktivt virke i Norge kan s\u00f8ke, og det er ikke et kriterium \u00e5 v\u00e6re Grafill-medlem.\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "2cdd52d0-79bf-48aa-9f5e-33955bc7e354"}
+{"url": "https://aksjelive.e24.no/article/KvxB3E", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-22/segments/1558232259177.93/warc/CC-MAIN-20190526125236-20190526151236-00233.warc.gz", "warc_date": "2019-05-26T13:58:20Z", "text": "### F\u00f8rhandelen peker mot fall p\u00e5 Wall Street\n\n07.12.2018 \u00b7 Hans Henrik Torgersen\n\nEn dr\u00f8y time f\u00f8r \u00e5pning i New York peker terminkontraktmarkedet p\u00e5 en negativ \u00e5pning n\u00e5r b\u00f8rsen p\u00e5 Wall Street \u00e5pner fredag ettermiddag.\n\n - Dow Jones futures faller 0,39 prosent\n\n - Nasdaq futures faller 0,40 prosent\n\n - S\\&P futures faller 0,37 prosent \n\nI f\u00f8rhandelen er Broadcom et av selskapene med st\u00f8rst utslag. Selskapet er opp 3,68 prosent f\u00f8r \u00e5pningen.\n\nTesla-aksjen peker ogs\u00e5 oppover, og har steget 2,25 prosent i f\u00f8rhandelen, etter at Jeffries har endret kj\u00f8psanbefalingen sin fra hold til kj\u00f8p. \n\nFiat Chrysler har annonsert at de vil \u00e5pne en ny fabrikk i Michigan, men det er ikke tatt godt i mot av markedet s\u00e5 langt. Aksjen er ned 1,75 prosent f\u00f8r \u00e5pning.\n\nOm det ikke hadde v\u00e6rt for at selskaper kj\u00f8pte tilbake sine egne aksjer kunne S\\&P 500-indeksen ha ligget 19 prosent lavere i f\u00f8rste kvartal, if\u00f8lge en analyse Ned Davis Reaserch har gjort.\n\nDet melder CNBC.\n\nAnalysebyr\u00e5et har sett p\u00e5 utviklingen for den brede indeksen mellom f\u00f8rste kvartal i 2011 og i samme periode i 2019, og subtrahert summen som selskapene har kj\u00f8pt tilbake aksjer for.\n\n### Kilder: Fiat Chrysler i samtaler om \u00e5 g\u00e5 sammen med Renault\n\n19 timer siden \u00b7 Ine Brunborg\n\nFiat Chrysler er i gang med samtaler om \u00e5 skape omfattende b\u00e5nd til franske Renault, skriver Financial Times med henvisning til kilder.\n\nNoen av kildene sier at en eventuell avtale kan ende med at Fiat Chrysler blir med i Renault-Nissan-Mitsubishi-alliansen i fremtiden. De legger imidlertid til at et slikt utfall v\u00e6re en komplisert vei \u00e5 ta, og at det vil inneb\u00e6re \u00e5 vinne over Nissan.\n\n### Kina: \u2013 Den som shorter yuanen vil f\u00e5 store tap\n\n25.05.2019 \u00b7 Ine Brunborg\n\nVerdien til den kinesiske yuanen har svekket seg mer enn 2,5 prosent mot dollaren siden handelskrigen mellom USA og Kina eskalerte for noen uker siden, skriver Reuters.\nEtter nedgangen koster \u00e9n dollar like over grensen p\u00e5 syv yuan, som har blitt ansett som det laveste yuanen b\u00f8r ligge p\u00e5 mot dollaren.\n### \u00abIngen\u00bb vil v\u00e6re toppsjef i dette selskapet: \u2013 En umulig jobb\n\n25.05.2019 \u00b7 Vetle Forsland\n\nToppsjefstillingen i et av S\u00f8r-Afrikas st\u00f8rste og mest tr\u00f8blete selskaper er ledig for ellevte gang p\u00e5 et ti\u00e5r. \n\nStr\u00f8mforsyningselskapet Eskom forsyner 95 prosent av str\u00f8mmen til S\u00f8r-Afrika, og st\u00e5r uten leder etter at Phakamani Hadebe bestemte seg for \u00e5 g\u00e5 av bare 16 m\u00e5neder etter at han begynte \u00e5 jobbe der.\n\n### FA: Spetalen kan ha g\u00e5tt glipp av 8 milliarder i gevinst\n\n25.05.2019 \u00b7 Vetle Forsland\n\nInvestor og milliard\u00e6r \u00d8ystein Stray Spetalen har \u00e5r etter \u00e5r sett Oslo B\u00f8rs bykse oppover, uten \u00e5 ha v\u00e6rt med p\u00e5 moroa. \n\nFor av balanseverdien til det Spetalen-eide investeringsselskapet Ferncliff Holding p\u00e5 2,3 milliarder kroner, sitter 1,7 milliarder kroner i banken, en andel p\u00e5 hele 75 prosent, skriver Finansavisen. \n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "00d68ebf-4391-4666-834a-6eeaeb7ad3e3"}
+{"url": "http://trondheimsnooker.org/2013/11/10/nc-6-oslo/", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-22/segments/1558232259177.93/warc/CC-MAIN-20190526125236-20190526151236-00390.warc.gz", "warc_date": "2019-05-26T13:30:36Z", "text": "# NC 6 \u2013 Oslo\n\nEtter en seier i NM Lag har Trondheim Snooker sendt 4 spillere til NorgesCup 6 i Oslo. Med flere sterke spillere i feltet m\u00e5 v\u00e5re spillere hente ut det beste spillet for \u00e5 lykkes.\n\n\u00a0\nDe 4 fra Trondheim Snooker er blant v\u00e5re mest erfarne spillere: Roger Strand, John Fjermestad Aase, Knut Gang\u00e5ss\u00e6ter og Espen Ellefsen. Alle har v\u00e6rt med p\u00e5 NC eller NM f\u00f8r, og er rutinerte spillere.\n\n\n\nMed 11 spillere i turneringer valgt turneringsleder \u00e5 spille 2 grupper, der 4 fra hver gruppe g\u00e5r videre. Ut av gruppespillet hadde vi Roger, John og Espen med videre til kvart-finalene. Der gikk Roger videre, Espen gikk ut, og John leder for \u00f8yeblikket 2-1 over Edwin fra Oslo Snooker.\n\nVi f\u00f8lger utviklingen.\n\n### One thought on \"NC 6 \u2013 Oslo\"\n\n - \n **Tore\n **10. november 2013 at 12:03\n", "language": "no", "__index_level_0__": "c2b4513f-c875-49cc-b97b-3cdf8bd1c9e1"}
+{"url": "https://fcgnorge.no/blog/2017/06/27/nye-krav-til-myndighetsrapportering/", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-22/segments/1558232259177.93/warc/CC-MAIN-20190526125236-20190526151236-00336.warc.gz", "warc_date": "2019-05-26T13:15:21Z", "text": "# Nye krav til myndighetsrapportering\n\nAnonym Fr\u00f6berg27 juni, 2017Uncategorized\n\nFra og med 4. kvartal 2017 blir det obligatorisk for foretak underlagt CRD IV \u00e5 levere samtlige rapporter i XBRL format. For mange vil dette inneb\u00e6re \u00f8kte IT-kostnader og utfordringer ved \u00e5 kvalitetssikre innholdet i henhold til de nye kravene, da ansvaret for \u00e5 levere i XBRL format hviler p\u00e5 foretakene selv. Det vil ikke lenger v\u00e6re mulig \u00e5 levere i Excel-malene til Finanstilsynet etter 4. kvartal ettersom rapportering i dette formatet vil bli fullstendig avviklet til fordel for XBRL.\n\n**Hva er XBRL?**\n\nXBRL (eXtensible Business Reporting Language) er en global standard som bygger p\u00e5 XML-syntaksen (og relaterte teknologier) for dokumentering, rapportering og lagring av finansiell data. Formatet blir brukt av b\u00e5de tilsynsorganer og bedrifter for \u00e5 utveksle finansiell informasjon. Form\u00e5let med implementeringen vil v\u00e6re \u00e5 sikre en standardisert rapportering tilpasset nye \u00f8kte tilsynskrav, samt \u00e5 bedre valideringen og kvaliteten p\u00e5 innrapportert data. Ved innlevering av rapportene vil Finanstilsynet gi automatiserte tilbakemeldinger ved eventuelle feil. Endringer i XBRL-taksonomien og valideringsregler blir relativt ofte oppdatert av EBA. Det kan derfor v\u00e6re utfordrende \u00e5 vedlikeholde spesialistkompetanse p\u00e5 omr\u00e5det.\n\n**Veien fremover**\n\nSkiftet til XBRL burde ses som en del av det st\u00f8rre bildet hvor kravene og kompleksiteten til myndighetsrapporterting er forventet \u00e5 \u00f8ke. Tilrettelegging av IT-systemer, rapporteringsprosesser og informasjonsinnhenting kan s\u00f8rge for kostnadseffektive l\u00f8sninger som er rustet for utviklingen.\u00a0FCG tilbyr analyse, veiledning og leverer en helhetlig l\u00f8sning for utkontraktert myndighetsrapportering der vi utf\u00f8rer:\n\n - Mapping av regelverk\n - Tilpasning av nye tekniske standarder\n - Utforming og utfylling av rapporter\n - Generering av filer, validering og kvalitetssikring\n - Kvartalsvis offentliggj\u00f8ring av kapitaldekning\n\nKunden velger selv i hvor stor grad de \u00f8nsker \u00e5 v\u00e6re involvert i rapporteringen for \u00e5 sikre at det opprettholdes kompetanse in-house. For mer informasjon om myndighetsrapportering, meld deg p\u00e5 v\u00e5rt frokostseminar den 5. juli 2017 her.\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "c5eed9aa-24eb-4c39-8abe-96304633f90e"}
+{"url": "http://abal.marsfet.co.nl/sunn-livsstil/ketose-matvarer.php", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-22/segments/1558232259177.93/warc/CC-MAIN-20190526125236-20190526151236-00336.warc.gz", "warc_date": "2019-05-26T13:58:04Z", "text": "# Ketose matvarer\n\nokt Keto-dietten er bare s\u00e5 sunn som de matvarene du setter den sammen av. regel tar det fra et par dager til en ukes tid f\u00f8r kroppen er i ketose. Ketose oppst\u00e5r n\u00e5r man f\u00e5r i seg under gram karbohydrat fra kosten flere Personlig oppf\u00f8lging og spesielt utviklede matvarer sikrer deg en effektiv, trygg. Her finner du oppskrifter p\u00e5 gode retter som er tilpasset ketolyse-dietten. Kylling osteburger. Sommerlig mat med 4 gram Karbohydrat pr burger. Les mer. Ned i vekt? La oss hjelpe deg, s\u00e5 har du mye st\u00f8rre muligheter for \u00e5 lykkes\\! Personlig oppf\u00f8lging og spesielt utviklede matvarer sikrer deg en effektiv, trygg og. Jeg skulle skrive noen linjer om ketose, Maten skal smake, det er jo viktig. Det er sikkert noen matvarer jeg har glemt \u00e5 ta med her. Har h\u00f8rt at det er i de fleste matvarer? S\u00e5 jeg m\u00e5 be om en tjeneste, Enkelt forklart betyr ketose \u00e5 spise mer animalsk mat p\u00e5 bekostning av plantekost.\n\n \nF\u00e5 noen av v\u00e5re lekreste oppskrifter for ketose-dietten her: Aubegine Crush, Cheddarpai og en lekker sjokolade-kokoskrem. jan Du finner informasjon om hva lavkarbo er, hvilke matvarer du kan I forhold til mange andre diett-former har lavkarbo gjennom ketose den. S\u00e5kalt kostindusert ketose er en naturlig prosess i kroppen. Alle som har hoppet over et par m\u00e5ltider eller ikke klart \u00e5 spise noe s\u00e6rlig et par dager p\u00e5 rad for eksempel p\u00e5 grunn av en infeksjonhar v\u00e6rt i matvarer. Ja, man er i mild ketose bare ved \u00e5 hoppe over frokost etter den 8\u201410 timers matvarer faste. Ketose oppst\u00e5r n\u00e5r man f\u00e5r i seg under gram karbohydrat fra kosten flere dager p\u00e5 rad og selvsagt fortere under full faste, eller hvis man spiser veldig lite karbohydrat. Mange tror feilaktig at det er ketose n\u00e5r man ketose maks 20\u201430 gram karbohydrat per dag slik som Dr.\n\n \n\n**Ketose matvarer** Kjappt, sunt og med mye god smak. Det tar \u00e9n til to uker for kroppen \u00e5 skifte gir og produsere andre enzymer. Dietten ble f\u00f8rst og fremst brukt i medisinsk sammenheng for \u00e5 behandle vanskeligstilte epileptiske barn. Hva er lavkarbo\n\n - Trenger ikke hjernen minst 100 g karbohydrat (glukose) daglig?\n**** Hva folk sier om slankekuren\n\n - Hva er ketose?\n - gioielli antichi oro\n\nEr du en av de som har pr\u00f8vd diverse dietter eller livsstilsendringer uten \u00e5 se resultatene du \u00f8nsket p\u00e5 vekta? Eller har du kanskje en av f\u00f8lgende plager: Overvekt, h\u00f8yt blodtrykk, diabetes, sukkeravhengighet, betennelser, migrene, irritabel tarm, lavt stoffskifte, ME, fibromyalgi, PCOS, bekhterevs sykdom? Vi har utviklet en kostplan som lar deg spise deg frisk og styre din kropp til \u00e5 oppn\u00e5 den fettforbrenningen du \u00f8nsker.\n\n \n - Evaluation: 4.7\n - Total reviews: 6\n", "language": "no", "__index_level_0__": "d9d01115-bfd3-4ffb-b750-55bc52e028a3"}
+{"url": "https://spisogspar.blogg.no/1440658120_risotto_med_kikerter.html", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-22/segments/1558232259177.93/warc/CC-MAIN-20190526125236-20190526151236-00310.warc.gz", "warc_date": "2019-05-26T13:35:13Z", "text": "# Risotto med kikerter\n\nPosted on 27.08.2015 kl. 06:48 \n\nHei\\!\n\nTrenger dere middagtips idag? Idag vil jeg dele en oppskrift p\u00e5 risotto med kikerter. Kikerter er rik p\u00e5 protein og et supert alternativ til kj\u00f8tt\\! Denne retten er billig \u00e5 lage. En boks med kikerter p\u00e5 Rema 1000 koster 5 kr, s\u00e5 hele retten totalt koster ca 30 kr for \u00a04 porsjoner.\n\nH\u00e5per dere f\u00e5r en super dag\\!\n\n\u00a0\n\n**Risotto med kikerter**\n\n(4 porsjoner)\n\n - 2 bokser med kikerter (ca 800 gram)\n - 1 sjalott l\u00f8k\n - 200 gram risotto ris\n - 2 ts salt\n - pepper\n - 1/2 terning gr\u00f8nnsaksbuljong\n - olivenolje\n - 1/2 liter vann\n - 1 ss sm\u00f8r\n\n\u00a0\n\nStart med \u00e5 steke l\u00f8k i olivenolje.\n\nHa 5 dl vann og buljongterning i en kasserolle og kok opp.\n\nHa risen i stekepannen, for \u00e5 unng\u00e5 at risen svir seg kan du helle litt av vannet over i stekepannen.\u00a0\n\nTilsett det meste av kikertene i stekepannen, mens du moser resten med en gaffel f\u00f8r du blander de ogs\u00e5 inn med risen.\n\n \nLa risottoen sm\u00e5koke i ca 20 \u2013 30 minutter mens du tilsetter litt og litt vann og r\u00f8rer.\n\n \nDa er maten klar\\!\n\n\n\n\u00a0Smaker kjempegodt sammen med salat\\!\n\n\n\n\u00a0H\u00e5per det smaker\\!\n\n\u00a0\n **Kristi Pedersen** sier:\n \n 27.08.2015, kl. 07:01\n \n NAM\\! \ud83d\ude00\n **spisogspar** sier:\n \n 27.08.2015, kl. 07:32\n \n Kristi Pedersen: Takk:D\n \n \n \n **Maria U** sier:\n \n 27.08.2015, kl. 08:03\n \n Kikerter, b\u00f8nner og linser er s\u00e5 genialt \ud83d\ude00 Perfekt studentmat\\!\n \n4. \n \n \n \n **Elisabeth Bentzen** sier:\n \n 27.08.2015, kl. 09:10\n \n dette s\u00e5 godt ut \ud83d\ude42\n \n5. \n \n \n \n **Naomi** sier:\n \n 27.08.2015, kl. 09:46\n \n S\u00e5 enkelt og godt. Takk for tips.\n \n Reply\n\n6. \n \n \n \n **http://hevhodet.blogg.no/** sier:\n \n 27.08.2015, kl. 12:24\n \n Det ser deilig ut \\!\\! \ud83d\ude42 Sunt og godt \ud83d\ude42\n \n7. \n \n \n \n **Alice Hamran** sier:\n \n 27.08.2015, kl. 13:54\n \n Kikerter er faktisk skikkelig godt\\! \ud83d\ude42\n \n \n \n **frodith** sier:\n \n 27.08.2015, kl. 16:38\n \n Kikerter er superdeilig \\<3\n \n \n \n **spisogspar** sier:\n \n 27.08.2015, kl. 16:42\n \n Maria U: Ja det er billig, sunt og godt \ud83d\ude42\n \n Reply\n\n10. \n \n \n \n **spisogspar** sier:\n \n 27.08.2015, kl. 16:42\n \n Elisabeth Bentzen: Tusen takk:) Smaker kjempegodt\\!\n \n \n \n **spisogspar** sier:\n \n 27.08.2015, kl. 16:43\n \n Naomi: Smaker kjempegodt, anbefales \ud83d\ude42\n \n12. \n \n \n \n **spisogspar** sier:\n \n 27.08.2015, kl. 16:43\n \n http://hevhodet.blogg.no/: Tusen takk \ud83d\ude42 Ja det er sunt, godt og billig:)\n \n13. \n \n \n \n **spisogspar** sier:\n \n 27.08.2015, kl. 16:44\n \n Alice Hamran: Ja det er kjempegodt :))\n \n14. \n \n \n \n **spisogspar** sier:\n \n 27.08.2015, kl. 16:44\n \n frodith: Ja det synes jeg ogs\u00e5 \\<3\n \n \n \n **Maja** sier:\n \n 27.08.2015, kl. 17:50\n \n Denne m\u00e5 pr\u00f8ves \ud83d\ude42\n \n \n \n **spisogspar** sier:\n \n 27.08.2015, kl. 17:53\n \n Maja: Ja det smakte kjempegodt\\! \ud83d\ude42\n \n \n \n **Vilde** sier:\n \n 27.08.2015, kl. 19:06\n \n S\u00e5 deilig \\<3\n \n \n \n **spisogspar** sier:\n \n 27.08.2015, kl. 19:10\n \n Vilde: Takk takk \\<3 Ja det smakte veldig godt \ud83d\ude42\n \n \n \n **Pia Kristine** sier:\n \n 27.08.2015, kl. 20:41\n \n Dette s\u00e5 godt ut\\! Skal pr\u00f8ve med kikerter i risottoen neste gang \ud83d\ude42\n \n \n \n **spisogspar** sier:\n \n 27.08.2015, kl. 20:49\n \n Pia Kristine: Ja det anbefales, kjempegodt \ud83d\ude00\n \n", "language": "no", "__index_level_0__": "1f50af74-9367-4f96-906c-8ea02c34d0a4"}
+{"url": "https://oslo.getshop.com/?page=bc2a9fc6-921c-4eb2-b844-2457cfa80c33&readevent=1f5095ec&time=1539336600", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-22/segments/1558232259177.93/warc/CC-MAIN-20190526125236-20190526151236-00310.warc.gz", "warc_date": "2019-05-26T14:15:49Z", "text": "# Babykino\n\nFredag 12. oktober klokken 11:30\n\nFubiak, Kinoteket\n\n \nVi demper lyd og lys i salen slik at filmopplevelsen blir tilpasset de minste. \n \nTa med deg sm\u00e5rollingen p\u00e5 babykino uten \u00e5 tenke p\u00e5 barnevakt, plass eller st\u00f8y. Vi demper lyd og lys i salen slik at filmopplevelsen blir tilpasset de minste. Du kan mate og stelle babyen i salen underveis. Det er ogs\u00e5 helt greit \u00e5 krabbe litt rundt. Kom med sovende eller v\u00e5kne barn og se god film i behagelige omgivelser\\!\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "f823bb82-6d93-4733-ad4c-29e9acc8fb00"}
+{"url": "https://godtdrikke.net/tanker-om-utepils/", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-22/segments/1558232259177.93/warc/CC-MAIN-20190526125236-20190526151236-00336.warc.gz", "warc_date": "2019-05-26T14:21:57Z", "text": "# Tanker om utepils.\n\nVidar Pedersen\n\n14\\. april 2015\n\n\n#### Norge er vel et av de f\u00e5 landene i verden hvor definisjonen p\u00e5 v\u00e5r, er \u00e5 drikke utepils.\n\nDet er vel ogs\u00e5 et av de f\u00e5 landene i verden som har ordet utepils. Om man skulle si det p\u00e5 engelsk, s\u00e5 ville det vel v\u00e6re \" A beer you drink outside\". Og fortsatt s\u00e5 sier det ikke det samme som det norske ordet utepils.\n\nJeg har alltid, i alle fall etter at jeg flyttet tilbake til Norge, v\u00e6rt fasinert av ordet utepils. Av og til lurer jeg p\u00e5 n\u00e5r man begynte \u00e5 bruke ordet. Det fantes ikke p\u00e5 sytti og \u00e5ttitallet. Og jeg kan ikke riktig huske om jeg h\u00f8rte p\u00e5 nittitallet n\u00e5r jeg var p\u00e5 bes\u00f8k i Norge.\n\nAt utepils er et viktig begrep, forst\u00e5r man om man s\u00f8ker p\u00e5 ordet p\u00e5 Google. Side opp og side ned med avisartikler som \" Her er byens billigste og dyreste utepils\", \"Hvor finner vi Norges billigste utepils?\" og ikke minst, \"Kolonnekj\u00f8ring i nord \u2013 utepils i s\u00f8r.\" Med andre ord, ordet definerer v\u00e5rens ankomst. Selv om ikke artikkelen gir en helt riktig beskrivelse av hvordan utepils nytes i Nord. De mest innbitte utepils drikkerne i nord og i Troms\u00f8 i s\u00e6rdeleshet, kan sitte utenfor Skarven en p\u00e5skedag, tett p\u00e5 det som oppleves som sn\u00f8storm, og innbitt drikke sin utepils.\n\nDet er sjelden, eller tett p\u00e5 aldri, at utepils er et av de \"nye\" \u00f8lene. Nei, det er en halvliter og en halvliter er pils. Og det uansett at det er lenge siden en halvliter var halvliter. Det gode med utepils, er at det er sosialt. I og for seg er \u00f8l sosialt, uansett hvordan du drikker den. Men utepils er noe som binder folk sammen i enn\u00e5 st\u00f8rre grad. Frisk luft, felles opplevelse og dr\u00f8mmen om sommer. Selv om man drikker utepils p\u00e5 sommeren ogs\u00e5, s\u00e5 blir den aldri som \u00e5rets f\u00f8rste utepils og som lover v\u00e5r.\n\nVidar Pedersen\nFra Wikipedia. Vidar Pedersen (f\u00f8dt 1956 i Lillestr\u00f8m) er en norsk forfatter og journalist. Han har skrevet kriminalromaner, science fiction og historiske romaner. Arbeidet som journalist for blant annet NDR, SR, TV2 Danmark og Tidningen Arbetet i Malm\u00f6. Vidar Pedersen flyttet fra Norge i til Danmark 1978, der han studerte ved AUC i \u00c5lborg. Etter endte studier, arbeidet han som reporter ved en rekke konfliktomr\u00e5der.\n\n \n", "language": "no", "__index_level_0__": "afefa83f-61d9-4e3c-86f1-8cb143f9bfaa"}
+{"url": "http://www.fekting.no/blog/post/136587/obligatoriske-tiltak-mot-doping-i-norsk-fekting?ispage=true", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-22/segments/1558232259177.93/warc/CC-MAIN-20190526125236-20190526151236-00543.warc.gz", "warc_date": "2019-05-26T14:15:15Z", "text": "# OBLIGATORISKE TILTAK MOT DOPING I NORSK FEKTING\n\nPostet av Norges Fekteforbund den 11. Jan 2019\n\n\n\n**Norges Fekteforbund tar avstand fra all ulovlig bruk av dopingpreparater, og andre elementer som hindrer ut\u00f8vere \u00e5 konkurrere p\u00e5 like premisser. Vi fremmer dopingfri og \u00e6rlig idrett p\u00e5 alle niv\u00e5er og har derfor utarbeidet handlingsplan mot doping, og blitt sertifisert som Rent S\u00e6rforbund.**\n\nNorges Fekteforbund har til n\u00e5 v\u00e6rt foruten dopingsaker, og sporten har historisk sett hatt f\u00e5 tilfeller av doping. M\u00e5let v\u00e5rt er at det skal fortsette \u00e5 v\u00e6re s\u00e5nn, og har som m\u00e5l \u00e5 informere om risikofaktorene for \u00e5 \u00f8ke bevisstheten om b\u00e5de bevisst og ubevisst doping.\n\n\u00a0For \u00e5 sikre at hele fekte-Norge har et bevisst forhold til hva som er greit og hva som ikke er greit innen etiske sp\u00f8rsm\u00e5l, og hvordan man konkret forholder seg til ulovlige preparater og annen form for juks i idretten har Norges Fekteforbund satt tydelig m\u00e5l med forpliktende tiltak som omfatter b\u00e5de de aktive og trenere og tillitsvalgte i fekte-Norge.\u00a0\n\nAlle arrangement skal v\u00e6re dopingfrie, og alle som p\u00e5tar seg verv, eller som er ansatt i NF skal ha kjennskap til og dele NFs holdning til og retningslinjer ift. antidoping. Alle landslagsut\u00f8vere og eliteut\u00f8vere som konkurrerer skal v\u00e6re dopingfrie og sammen med det medisinske og sportslige st\u00f8tteapparatet ha tydelige verdier, og v\u00e6re gode ambassad\u00f8rer og forbilder for fektesporten b\u00e5de nasjonalt og internasjonalt.\u00a0\n\n**OBLIGATORISKE TILTAK:**\n\n - Alle som p\u00e5tar seg verv, eller er ansatt i NF skal gjennomf\u00f8re e-l\u00e6ringsprogrammet \u00abRen Ut\u00f8ver\u00bb \u00a0og bekrefte at de har gjort seg kjent med NFs Handlingsplan mot doping innen 1. mars.\n - Alle som reiser med landslag som trenere, st\u00f8tteapparat etc. skal gjennomf\u00f8re e-l\u00e6ringsprogrammet \u00abRen Ut\u00f8ver\u00bb \u00a0og bekrefte at de har gjort seg kjent med NFs Handlingsplan mot doping innen 1. mars.\n - Alle i NFs administrasjon, NFs styre og personer med verv i komiteer skal gjennomf\u00f8re e-l\u00e6ringsprogrammet \u00abRen Ut\u00f8ver\u00bb \u00a0og bekrefte at de har gjort seg kjent med NFs Handlingsplan mot doping innen 1. mars.\n - Alle landslagsut\u00f8vere og andre ut\u00f8vere samt sportslig og medisinsk st\u00f8tteapparat som representerer Fekteforbundet p\u00e5 konkurranser og treningssamlinger skal gjennomf\u00f8re e-l\u00e6ringsprogrammet \u00abRen Ut\u00f8ver\u00bb \u00a0og bekrefte at de har gjort seg kjent med NFs Handlingsplan mot doping innen 1. mars.\n - Alle klubbene med fektere p\u00e5 landslaget, og klubber som skal v\u00e6re tekniske arrang\u00f8rer av NM skal v\u00e6re sertifisert som \u00abRent idrettslag\u00bb i samarbeid med Antidoping Norge i l\u00f8pet 2019.\u00a0\n - Alle stevneinvitasjoner og invitasjoner til NM skal inneholde lenke til NFs Handlingsprogram mot doping. Dette sammen med leker til barnebestemmelsene og NFs sikkerhetsregler. Dette igangsettes umiddelbart.\n\n**Ren ut\u00f8ver** \nAlle som skal gjennomf\u00f8re Ren Ut\u00f8ver vil motta et diplom n\u00e5r det er gjennomf\u00f8rt. E-l\u00e6ringskurset tar ca. 30 minutter. Diplomet skal sendes sammen med bekreftelsen p\u00e5 at de har gjort seg kjent med NFs Handlingsplan mot doping til Sportslig Leder, Bartosz Piasecki.\n\n**Rent Idrettslag** \nFra mandag 3.desember 2018 \u00a0kl 24:00 vil eksisterende versjon av Rent Idrettslag ikke lenger v\u00e6re tilgjengelig, da serveren den ligger p\u00e5 slukkes.\u00a0\n\nFekteklubber som er registrert som Rent Idrettslag p\u00e5 den eksisterende ordningen, og \u00f8nsker \u00e5 hente ut idrettslagets policy, m\u00e5 logge inn p\u00e5 profilen til og hente ut policyen f\u00f8r 3.desember.\n\nAntidoping Norge gj\u00f8r oppmerksom p\u00e5 at idrettslag som er sertifisert som Rent Idrettslag de siste 3 tre \u00e5r, vil beholde sin sertifiseringsstatus til perioden er utl\u00f8pt. Antidoping Norge vil til enhver tid beholde en oversikt over sertifiserte idrettslag, selv om de ikke lenger vil ligge som en tilgjengelig ressurs p\u00e5 websidene.\n\n**7. mars lanserer ADNO nye Rent IL. Da blir det enda enklere for idrettslag \u00e5 spre kunnskap om antidoping.**\n\n**Nytt Rent Idrettslagsverkt\u00f8y** \nEn ny versjon av verkt\u00f8yet er under utvikling og vil v\u00e6re tilgjengelig for fekteklubbene i l\u00f8pet av f\u00f8rste kvartal 2019 . Klubber som har opprettet brukere i det gamle verkt\u00f8yet, vil ikke f\u00e5 brukerprofilene sine overf\u00f8rt til det nye systemet. Det nye verkt\u00f8yet vil ha bedre brukeropplevelse, flere tilgjengelige ressurser for idrettslagene og tettere oppf\u00f8lging av Rene Idrettslag.\n\nNorges Fekteforbund vil sende mer informasjon til alle fekteklubbene i forkant av lanseringen av det nye Rent Idrettslagsverkt\u00f8yet. \u00a0\n\nFekteklubbene med fektere p\u00e5 landslaget, og NM-arrang\u00f8rer bes ta kontakt med generalsekret\u00e6r, eventuelt direkte med Antidoping Norge for \u00e5 f\u00e5 n\u00e6rmere informasjon om sertifiseringen som Rent Idrettslag.\u00a0\n\n**Alle ut\u00f8vere ellers oppfordres til \u00e5 gjennomf\u00f8re \u00abRen Ut\u00f8ver\u00bb, og alle fekteklubbene oppfordres til \u00e5 gjennomf\u00f8re sertifiseringen til Rent Idrettslag i samarbeid med Antidoping Norge n\u00e5r den nye nettl\u00f8sningen er lansert. Dette for \u00e5 spre gode holdninger og verdier og sette antidopingarbeidet p\u00e5 agendaen.**\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "f7ffc3e7-43a1-49d3-be78-dcb250f86d70"}
+{"url": "https://www.higiortz.no/jobb-hos-oss/", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-22/segments/1558232259177.93/warc/CC-MAIN-20190526125236-20190526151236-00310.warc.gz", "warc_date": "2019-05-26T12:54:16Z", "text": "## Jobb hos oss\n\nVi er alltid p\u00e5 utkikk etter folk med engasjement og vilje. Som ansatt hos oss er du dyktig og engasjert i det du driver med, har p\u00e5gangsmot og spiller p\u00e5 lag. Uavhengig av stilling i bedriften, er du viktig for oss som medarbeider og ambassad\u00f8r. Vi er stolte av v\u00e5re medarbeidere og v\u00e5rt m\u00e5l er at du skal glede deg til \u00e5 g\u00e5 p\u00e5 jobb\\! Nederst p\u00e5 siden kan du fylle ut s\u00f8knadsskjema og laste opp CV. Du kan s\u00f8ke p\u00e5 stilling som lagerarbeider eller sj\u00e5f\u00f8r. Administrative stillinger blir utlyst.\n\n### Lagerarbeidere\n\nV\u00e5re lagerarbeidere er best i det de gj\u00f8r. Du er den som s\u00f8rger for riktig plassering av varene p\u00e5 pallen, for \u00e5 gj\u00f8re det til et enklere puslespill for kunden. Du har god arbeidsmoral, holdning og fysisk helse, noe som b\u00e6rer deg gjennom en hektisk og hard arbeidsdag. Som lagerarbeider hos oss m\u00e5 du forst\u00e5 og gj\u00f8re deg forst\u00e5tt p\u00e5 engelsk, men vi h\u00e5per du vil snakke p\u00e5 norsk med oss etter hvert. Det er ideelt om du har trucksertifikat, men du f\u00e5r tilbud om n\u00f8dvendig oppl\u00e6ring ved behov. Her er flere deltidsstillinger, kanskje aktuelt for deg som fremdeles g\u00e5r p\u00e5 skole? OBS\\! Du m\u00e5 v\u00e6re fylt 17 \u00e5r innen du starter jobb hos oss p\u00e5 lager.\n\n### Sj\u00e5f\u00f8rer\n\nV\u00e5re sj\u00e5f\u00f8rer er et viktig ansikt utad. Du leverer varer til butikker, kaf\u00e9er og institusjoner, og hilser p\u00e5 en haug med hyggelige mennesker hver eneste dag. Du er serviceinnstilt og leverer varene til rett sted og tid. Som sj\u00e5f\u00f8r hos oss m\u00e5 du beherske norsk, ha f\u00f8rerkort i klasse C og CE, samt ha gjennomf\u00f8rt gyldig oppl\u00e6ring i henhold til yrkessj\u00e5f\u00f8rdirektivet. Her er ogs\u00e5 deltidsstillinger med mulighet for \u00e5 v\u00e6re sj\u00e5f\u00f8r p\u00e5 ettermiddager og kveld - ideelt for deg som fremdeles g\u00e5r p\u00e5 skole.\n\n### S\u00f8knadskjema\n\nHer kan du fylle ut s\u00f8knadsskjema og laste opp CV. Du kan s\u00f8ke p\u00e5 stilling som lagerarbeider, sj\u00e5f\u00f8r eller sende oss en \u00e5pen s\u00f8knad. Administrative stillinger blir utlyst. \n \nBruk gjerne denne s\u00f8knadsmalen (word-dokument) og fyll den ut, dersom du ikke allerede har skrevet en egen s\u00f8knad. \n \n\n### Personinformasjon\n\nFor- og etternavn\n\nF\u00f8dsels\u00e5r\nIngen / ikke relevant Truck T1 Truck T2 C1 C CE D1 D DE\n\nLagerarbeider Sj\u00e5f\u00f8r\n\nCV\n\n*Godkjente filtyper er **doc, docx, pdf, odt, jpg og png**.* *Du kan laste opp **flere** filer her.* *Samlet st\u00f8rrelse p\u00e5 filene kan ikke overskride **20MB**.*\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "cf397998-7711-4a50-837e-ec1f83d82a3f"}
+{"url": "http://asseenonthesubway.com/tegneserie-porno-bilder-xxx-sandve-gratis-hjemmelaget-doggystyle-porno-erotisk-tekst-porno-video-online", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-22/segments/1558232259177.93/warc/CC-MAIN-20190526125236-20190526151236-00176.warc.gz", "warc_date": "2019-05-26T14:11:19Z", "text": " # Perfekte m\u00e5ten n\u00e5r de er et s\u00f8kekriterier.\n \n # Vil ikke vil snakke under v\u00e5r det samme.\n \n # En lignende etiketter til \u00e5 ha.\n \n # Ham eller fantasier \u00e5pner oss vil og.\n \n # V\u00e6re basert p\u00e5 fritiden.\n \n # Er s\u00e5.\n \n # P\u00e5.\n \n # Nyttige i forhold mellom \u00e5 m\u00f8te noen avgj\u00f8relser.\n \n # Kan s\u00f8ke en brann, armer rundt eggl\u00f8sning.\n \n # Eller de begynner \u00e5 faktisk med.\n \n# Identifisere tegn.\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "ceec9ed2-b531-4321-b254-c8f701764a35"}
+{"url": "http://papirpuslerier.blogspot.com/2013/01/a-sweet-little-girl.html", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-22/segments/1558232259177.93/warc/CC-MAIN-20190526125236-20190526151236-00140.warc.gz", "warc_date": "2019-05-26T14:14:57Z", "text": "Pusle, pusle, pusle med papir, lim og st\u00e6sj - det er kn\u00e6sj\\!\n\n## s\u00f8ndag 20. januar 2013\n\n### A sweet little girl\n\n\n\n \nNok et babykort har sett dagens lys, - denne gang til ei jente. \u00a0Har brukt Spellbinderdies til motivet og firkanten rundt. Roser fra WOC og blomster er p\u00e5f\u00f8rt Stickles glitterlim. En liten perleswirl og ei s\u00f8t prinsessekrone ble det ogs\u00e5 plass til. \n \nKortet er laget til f\u00f8lgende utfordringer Papirdokkene, Scrap a Long \\#23, Wild Orchid Craft \\#67, Card and Scrap \\#47 \u00a0og Nord Salten Hobbyklubb \u00a0\\#\u00a068.\n\nAskepott kl. \n\n18:10 \n\n#### 15 kommentarer:\n\n1. \n \n Sannekreativ20. januar 2013 kl. 21:54\n \n S\u00e5 s\u00f8dt et kort. Tak for at du er med p\u00e5 udfordringen hos card and scrap. \n DT Sanne\n \n2. \n \n 2ne20. januar 2013 kl. 23:54\n \n Nydelig, m\u00e5 visstnok lage meg to slike jentebabykort s\u00e5 fort som mulig jeg ogs\u00e5 :-)\n \n3. \n \n Anne Bente21. januar 2013 kl. 09:20\n \n Hvor er den bare smuk\u2665 \n \n 1000 tak for at du deltager p\u00e5 Card and scraps udfordring. \n knuss\u2665\n \n4. \n \n Hj\u00f8rdis21. januar 2013 kl. 12:14\n \n Yndigt babykort \\! 1000 tak for din deltagelse i vores udfordring. \n Hj\u00f8rdis :0) \n DT Card and scrap\n \n5. \n \n Mari21. januar 2013 kl. 21:10\n \n For ett herlig kort\\! \n Takk for at du scrapper med NSHK\\! \n Klem, Mari \n \n6. \n \n Gunn\\`s Kort22. januar 2013 kl. 01:24\n \n Noe s\u00e5 nusselig:) \n Klem fra Gunn\n \n7. \n \n Kjersti22. januar 2013 kl. 07:16\n \n \u00c5\u00e5\u00e5, s\u00e5 nydelig\\! Herlige farger og et skj\u00f8nt bilde\\! \n Klem fra Kjersti:)\n \n8. \n \n Berit22. januar 2013 kl. 10:26\n \n S\u00e5 nydelig\\!\\! S\u00e5 lekkert med blomstene og perleswirlen\\! \n Klem, Berit\n \n9. \n \n Leila Egebjerg23. januar 2013 kl. 08:21\n \n Smuk kort,dejlige lyse farver. \n Klem Leila\n \n10. \n \n mettepip24. januar 2013 kl. 09:27\n \n Dette kortet var utrolig vakkert\\! \n klem fra \n Mette\n \n11. \n \n Grethe R\u00f8ren25. januar 2013 kl. 11:45\n \n Lekkert babykort. Takk for at du deltar hos Card and Scrap. \n Klem\n \n12. \n \n lise27. januar 2013 kl. 07:54\n \n Herlig rosa kort,skikkelig s\u00f8tt motiv :)og lekkert pyntet\\!\\! \n \n Tusen takk for at du deltar hos Scrap\u00b4a\u00b4long\\!\\! \n \n klem Lise\n \n13. \n \n Sissel\\`s syglede28. januar 2013 kl. 15:30\n \n F\u00e5r jeg sagt det ofte nok mon tro??? UTROLIG FLOTT KORT\\!\\!\\! Jeg beundrer deg som kan lage slike fine ting med papir. Hadde jeg laget et slikt kort, hadde jeg IKKE gitt det bort nei :-) \n Jeg kan bare tenke meg hvor g\u00f8y det er \u00e5 gi bort et slikt spesielt kort :-)\n \n14. \n \n Eva Marie1. februar 2013 kl. 12:25\n \n S\u00e5 vakkert\\! \n Takk for at du scrapper med NSHK \n Klem :)\n \n15. \n \n Sylvia5. februar 2013 kl. 17:17\n \n \u00c5hhh - s\u00e5 nydelig d\u00e5pskort:-)) \n \n Stemplene du lurte p\u00e5 er kj\u00f8pt hos Kort og Godt. Den er s\u00e5 anvendelig.Kj\u00f8pte 2 plater til ogs\u00e5. Bla a ei til guttekonfirmant.Man beh\u00f8ver ikke s\u00e5 mye pynt heller n\u00e5r man bruker disse:-)) \n \n Ha en fin kveld. \n \n Sylvia. \n \n Takk for at du scrapper med NSHK og er med p\u00e5 bursdagsfeiringa v\u00e5r. \n \n Sylvia.\n \n## HURRA\\!\n\n \nJeg vant en utfordring hos Nordsalten hobbyklubb :-)\n\n \n\n## Scrappehula mi\\!\n\n***Jeg er s\u00e5 priviligert at jeg har eget rom til mine scrappesaker - og til symaskinen. Den er mye brukt b\u00e5de til scrapping og til lappes\u00f8m.* \n \n \n*N\u00e5r jeg er sliten og lei, s\u00e5 kan jeg g\u00e5 inn dit og slappe av noen timer. Den eneste ulempen ved dette rommet er at tida g\u00e5r dobbelt s\u00e5 fort der inne som den gj\u00f8r i de andre rommene i huset.... Noen andre som har det s\u00e5nn?? :-)) Etter ei stund der inne kjenner jeg at skuldrene senkes og energien kommer tilbake.* \n \n \n*****Alle skulle hatt et s\u00e5nt rom som fornyer energien, ikke sant?? :-))** \n \n \n\n## VISDOMSORD\n\n\u00c5 komme i rett tid er bra, \u00e5 g\u00e5 i rett tid er bedre. \n \nJeg h\u00f8rer og jeg glemmer\\! \nJeg ser og jeg husker\\! \nJeg gj\u00f8r og jeg forst\u00e5r\\! \n \nTil sin venn skal man komme buden i medgang o g ubuden i motgang. \n \n \nEn hypokonder kan lide p\u00e5 mange m\u00e5ter, men aldri i stillhet. \n \n\u00c5 leve lykkelig til sine dagers ende kan man bare gj\u00f8re fra dag til dag. \n \nSlik en blomst trenger sola for \u00e5 bli blomst, slik trenger et menneske kj\u00e6rligheten for \u00e5 bli menneske. \n \n\u00c5 leve er som \u00e5 elske, all fornuft er imot det, og alle sunne instinkter er for det. \n \n \nErfaring er bare det navnet alle mennesker gir sine feiltrinn, \n \n \nFerie er \u00e5 ha ingenting \u00e5 gj\u00f8re, og hele dagen \u00e5 gj\u00f8re det p\u00e5. \n \nHva er det som er s\u00e5 galt med \u00e5 bli gammel og f\u00e5 rynker? Jeg har fortjent hver eneste en. \n \nDe menneskene som aldri har tid, f\u00e5r minst utrettet. \n \nEn popul\u00e6r forfatter skriver det folk tenker. En genial forfatter f\u00e5r dem til \u00e5 tenke p\u00e5 noe annet. \n \n \nEt hode uten bekymringer finnes bare p\u00e5 et fugleskremsel. \n \n \nHvert minutt du bruker p\u00e5 \u00e5 v\u00e6re sint, er 60 sekunder da du kunne ha hygget deg. \n \nEn persons helse kan bed\u00f8mmes etter hva man tar to av om gangen; - piller eller trappetrinn. \n \n \nHvor det er liv, er det alltid noe som gror og noe som visner. \n \nDet vi klager mest over hos andre, er det vi liker minst hos oss selv. \n \n \nSamv\u00e6r med mennesker er det mest helbredende som finnes. \n \n \nDen letteste dagen under en slankekur er den tredje, for da har man allerede gitt opp. \n \n \nMange dr\u00f8mmer om et evig liv, men vet ikke hva de skal finne p\u00e5 en regnfull s\u00f8ndags ettermiddag. \n \n \nDet finnes bare \u00e8n m\u00e5te \u00e5 bli slank p\u00e5: Spis s\u00e5 mye du orker av det du ikke liker. \n \n \nBare de som tar sjansen p\u00e5 \u00e5 g\u00e5 for langt, kan finne ut hvor langt det er mulig \u00e5 g\u00e5. \n \nMan m\u00e5 v\u00e6re minst to for \u00e5 bli kjent med seg selv \n \n \nVi glemmer lett v\u00e5re feil n\u00e5r det bare er vi som vet om dem. \n \n \n\u00c5 reise vil si \u00e5 n\u00e5 et m\u00e5l. \u00c5 vandre vil si \u00e5 v\u00e6re underveis. \n \nKj\u00e6rlighet? Det er n\u00e5r noen andre er viktigere enn en selv. \n \n \nVi kremter for \u00e5 klarne strupen, men sukker for \u00e5 klarne hjertet. \n \n \nS\u00e5 lenge en kvinne har glimt i \u00f8yet, er det ingen menn som legger merke til at hun har rynker under dem. \n \n \nLivet kan bare forst\u00e5s baklengs, men det m\u00e5 leves forlengs\\! \n \n \nNyt livet\\! Husk at livet er som en toalettrull. Jo n\u00e6rmere du kommer slutten, jo raskere g\u00e5r det. \n \n \nMange fors\u00f8mmer den lille lykken mens de forgjeves venter p\u00e5 den store. \n \n \nJeg har den enkleste smak. Jeg er alltid forn\u00f8yd med det beste\\! \n \n \nDu trenger n\u00f8dvendigvis ikke tro at du er syk, selv om du er sengeliggende n\u00e5r du v\u00e5kner om morgenen. \n \nLife is not a matter of milestones, but a matter of moments\\! \n \n \nEn person som deg str\u00f8r glede p\u00e5 sin vei og lyser opp hverdagen for flere enn meg\\! \n \n \nDe fleste av livets skygger skyldes at vi selv st\u00e5r i veien for v\u00e5rt eget solskinn\\! \n \nLivet best\u00e5r av mange sm\u00e5 og store \u00f8yeblikk. NYT dem\\! \n \nIn dreams we catch glimpses of a life larger than our own. \n \nLife should not only be lived, it should be celebrated\\! \n \n \nTrue friends can grow seperately without growing apart. \n \nFor meget av det gode kan v\u00e6re skj\u00f8nt. \n \n \nLivskunstnere lever ikke lenger enn andre, men mere. \n \nLykke er den beste stimulans. \n \nMed alderen angrer man de synder man har beg\u00e5tt, og en hel del som man ikke begikk. \n \n \nMan er presis s\u00e5 deilig som man later som man er\\! \n \nLivet skal ikke begripes, det skal gripes\\! \n \n \nIngen trenger et smil s\u00e5 mye som den som ikke har noe smil \u00e5 gi. \n \n \nMuntre mennesker er som solskinn, de muntrer opp alle som kommer i n\u00e6rheten av dem... \n \n \nAlle mennesker i verden smiler p\u00e5 samme spr\u00e5k. \n \n \nDu trenger ikke g\u00e5 p\u00e5 leting etter kj\u00e6rlighet n\u00e5r den finnes der du kom fra. \n \n \nEn mor er en som ser at det bare er fire kakestykker til fem personer og som skynder seg \u00e5 si at hun aldri har likt slik kake. \n \nEn del mennesker er s\u00e5 gjerrige at de ikke kan sende andre en tanke. \n \nLa ikke tanken p\u00e5 \u00e5 n\u00e5 m\u00e5let \u00f8delegge gleden ved \u00e5 v\u00e6re underveis. \n \nN\u00e5r du oppdrar barna dine, s\u00e5 bruk halvparten s\u00e5 mye penger p\u00e5 dem og dobbelt s\u00e5 mye tid p\u00e5 dem. \n \nArvelighet er noe man tror p\u00e5 n\u00e5r man har f\u00e5tt et intelligent barn. \n \nDu kan ikke velge hvordan du vil d\u00f8, eller n\u00e5r. Du kan bare velge hvordan du vil leve. N\u00e5\\! \n \nMusikk b\u00f8r finnes alle hjem, - unntatt i naboleiligheten. \n \nVi har tolv klokker i huset. Likevel strekker ikke tiden til. \n \n \nVi har alle en standard som vi ikke n\u00e5r opp til. \n \nDen som kryper for dem han har over seg, tramper som regel p\u00e5 dem han har under seg. \n \n \nEt lykkelig menneske er en som skaper seg selv lykke. \n \n \nNoe av det vanskeligste her i verden er \u00e5 finne ut hvilke broer man skal brenne og hvilke man skal krysse. \n \nEn god samvittighet er en god hodepute. \n \nKunsten \u00e5 v\u00e6re lykkelig best\u00e5r i at man gj\u00f8r sine gleder enkle. \n \n \nDen som aldri har en dr\u00f8m, vil heller ikke oppleve at en dr\u00f8m g\u00e5r i oppfyllelse. \n \nIngenting er umulig, - det tar som oftest bare litt lenger tid. \n \n \nDet er omveiene, forsinkelsene og sidesporene som gj\u00f8r livet s\u00e5 rikt?? \n \n \nMan h\u00f8ster ikke lykke der hvor man tr\u00e5kker den ned for andre. \n \n \nI spr\u00e5ket er det bare en bokstav som skiller mellom lykke og ulykke. I livet enda mindre. \n \n \nJeg har aldri sett et smilende ansikt som ikke var vakkert. \n \nDet er de skikkelig pikene som skriver dagb\u00f8ker, de uskikkelige har ikke tid. \n \n \nLatter f\u00e5r fart p\u00e5 blodoml\u00f8pet, utvider brystkassen, fjerner spindelvevet fra hjernen og gir hele systemet en rensende rehabilitering. \n \n \nSmil - det er ei billig ansiktsl\u00f8ftning\\!\\! \n \n \nVi kan ikke gj\u00f8re store ting - men sm\u00e5 ting med stor kj\u00e6rlighet\\! \n \n \nDet er ikke den som har levd lengst som har levd mest, men den som har nytt livet mest. \n \n \nBlant det st\u00f8rste i verden er alfabetet. Det rommer all verdens visdom; dog ikke viten om hvordan man setter det sammen. \n \n \n\u00c5 ha en god venn er som \u00e5 ha god helse, man vet ikke hva den er verd f\u00f8r man mister den, \n \n \nI yngre dager l\u00e5 mange sm\u00e5 av de kjente gr\u00e5 inne i skallen. Ogs\u00e5 i dag har jeg mange gr\u00e5, men n\u00e5 - sitter de som str\u00e5 - utenp\u00e5. \n \n \nDet er merkelig at man alltid sier det man tenker, n\u00e5r man ikke tenker p\u00e5 hva man sier. \n \n \nHei usikkerhet\\! \nJeg kjenner deg igjen p\u00e5 sinte stemmen og de skr\u00e5sikre argumentene. \n \n \nUansett hva kvinner foretar seg, m\u00e5 de gj\u00f8re det dobbelt s\u00e5 bra som menn for \u00e5 bli ansett som halvparten s\u00e5 dyktige. Heldigvis er det ikke s\u00e6rlig vanskelig. \n \nLykken er ikke \u00e5 klatre til topps p\u00e5 karrierestigen, men \u00e5 finne et trinn der man trives\\! \n \n \nA hug is a great gift, one size fits all, and it's easy to exchange. \n \n \n", "language": "no", "__index_level_0__": "86d44ba1-e950-48d2-ac83-4c378992992c"}
+{"url": "https://www.moss-avis.no/nyheter/spill/norsk-tipping/ryggemann-28-tok-storeslem-i-nabolaget/s/5-67-341374", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-22/segments/1558232259177.93/warc/CC-MAIN-20190526125236-20190526151236-00468.warc.gz", "warc_date": "2019-05-26T14:29:08Z", "text": "# Ryggemann (28) tok storeslem i Nabolaget\n\n\n\nAv P\u00e5l Andreassen\n\n Publisert: 11. november 2016, kl. 21:49 Sist oppdatert: 11. november 2016, kl. 21:55 \n\nLars Nerland (28) fra Rygge slo p\u00e5 stortromma og leverte ni Nabolaget-kuponger til samme trekning. Det sikret ham 153.000 kroner.\n\n\\- Jeg sitter og skjelver n\u00e5. Jeg har aldri vunnet noe s\u00e6rlig f\u00f8r, sier Lars Magnus Nerland fra Rygge i \u00d8stfold, if\u00f8lge en pressemelding fra Norsk Tipping.\n\nHan ble trukket ut som \u00e9n av seks hovedvinnere i Nabolaget 11. november og sikret seg dermed 100.000 kroner. Fordi han spilte flere ganger ble ogs\u00e5 Lars sin egen n\u00e6rmeste nabo og vant derfor fem premier p\u00e5 10.000 kroner og tre premier p\u00e5 1000 kroner. Til sammen 153.000 kroner.\n\n**- Shit, dette hadde jeg ikke trodd, sier den heldige vinneren n\u00e5r Norsk Tipping ringer for \u00e5 gratulere.**\n\n28-\u00e5ringen har kun spilt Nabolaget \u00e9n gang f\u00f8r han tok storeslem.\n\n\\- Dette er jo kjempefint\\! Det var tydeligvis lurt \u00e5 levere flere kuponger, ler han.\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "88741198-1d26-42ab-a289-688b553d1208"}
+{"url": "https://megaflis.no/elko-plus-dobbel-kappe-40mm-ph.html", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-22/segments/1558232259177.93/warc/CC-MAIN-20190526125236-20190526151236-00390.warc.gz", "warc_date": "2019-05-26T13:54:07Z", "text": "Dobbel kappe ved montering av utenp\u00e5liggende enheter i polarhvit design utf\u00f8relse. ELKO Plus serien har et tidl\u00f8st moderne design, med slette flater og rette kanter.\n\n\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "ff92910b-14db-4e0d-8b68-1ce108b91d45"}
+{"url": "https://livetienboble.wordpress.com/2017/08/", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-22/segments/1558232259177.93/warc/CC-MAIN-20190526125236-20190526151236-00233.warc.gz", "warc_date": "2019-05-26T13:15:09Z", "text": "# Monthly Archives: august 2017\n\n## Litt sommergreier\n\nPosted on august 30, 2017 by iboblasi\n\n \nDet har ikke bare v\u00e6rt fokus p\u00e5 flytting denne sommeren, jeg har ogs\u00e5 f\u00e5tt presset inn litt sosialisering. Blant annet var jeg med p\u00e5 \u00e5 feire Elise sin 20-\u00e5rsdag 1. juli . Det var koselig. Fozzy, Siv og Agnete var ogs\u00e5 der. I tillegg hadde Elise bes\u00f8k av ei god venninne. Vi spiste kake og spilte \u00abBusstur\u00bb. Hver gang jeg spiller det m\u00e5 jeg alltid drikke s\u00e5 mye. Denne gangen var intet unntak. Heldigvis hadde jeg fri dagen etter. Kaka var god i likhet med stemningen.\n\n\n\nGod kake.\n\nEttersom opphavet var her i forbindelse med flyttingen, kunne pappa hente meg da det var p\u00e5 tide \u00e5 dra hjem. Han kj\u00f8rte ogs\u00e5 Siv og Fozzy hjem, noe de satte stor pris p\u00e5. En gang jeg gikk forbi polet, det hender seg faktisk at jeg bare g\u00e5r forbi, ikke innom, s\u00e5 jeg denne lappen henge p\u00e5 vindusglasset. Jeg tok bilde av den siden jeg syntes den var litt s\u00f8t. Den minnet meg om Jack. Dette er noe han kunne ha gjort i et av sine mange kreative \u00f8yeblikk. Jeg har ikke spurt han om det var han. Det m\u00e5 jeg huske \u00e5 gj\u00f8re.\n\n\n\nSynes denne var litt s\u00f8t jeg da.\n\nJeg var ogs\u00e5 ute og spiste noen ganger p\u00e5 Heim med opphavet mellom slaga. Man trenger p\u00e5fyll av energi n\u00e5r man er midt oppe i en flyttesjau.\n\n\n\nFish\\&Chips p\u00e5 Heim. Sinnssykt godt.\n\nDen 9. juli var Bill Morten og jeg p\u00e5 bes\u00f8k hos Lars og Rita hos foreldrene til Lars, som var p\u00e5 reisefot. Rita og Lars passet p\u00e5 huset og Millie, familiens hund gjennom mange \u00e5r. Lars hadde laget lasagne for anledningen. Den var supergod. Jeg mumset lykkelig i meg og skylte det hele ned med god vin.\n\n\n\nSelfietime\n\nVi hadde det kjempeg\u00f8y den kvelden. \u00a0Det kom litt flere folk innom , men de dro igjen ganske fort ettersom Millie ble stressa av s\u00e5 mye liv og r\u00f8re. Hun\u00a0hadde v\u00e6rt syk en stund, og d\u00f8de ikke s\u00e5 lenge etter bes\u00f8ket, s\u00e5 jeg er takknemlig for at jeg fikk tilbringe litt tid med henne. Hun var s\u00e5 s\u00f8t og god den hunden. Alle tok det hardt da hun ble borte. Den 14. juli var det noe underlige greier i Lillehammer. Det var masse fargerike campingbiler i alle mulige former og fasonger, som spilte h\u00f8y musikk og tutet. Jeg fikk litt russetid-f\u00f8lelse.\n\n\n\nH\u00f8y partyfaktor fra denne \u00abb\u00e5ten\u00bb.\n\n\n\nHer har vi en limousin og noen vikinger ogs\u00e5.\n\n\n\nDet var p\u00e5 vei hjem fra jobb at Remi og jeg la merke til disse pussige partydoningene. Jeg m\u00e5tte selvf\u00f8lgelig stoppe for \u00e5 ta noen bilder, mens han ikke var videre interessert. Vi dro hjem til Gr\u00f8nstads Gate 51 hvor vi lagde mat, les Remi lagde mat og jeg drakk vin. Maten var kjempegod. Det er den alltid n\u00e5r Remi lager den.\n\n\n\nDen gode maten.\n\nEtter maten fikk jeg hjelp av bes\u00f8ket mitt til \u00e5 b\u00e6re noen flyttekasser bort til mitt nye hjem. Jeg fikk hjelp til \u00e5 bl\u00e5se opp daleken min ogs\u00e5. \u00a0Jeg hadde f\u00e5tt den i surprisegave av Hege og Anders. Det sto ikke hvem gaven var fra, men da jeg s\u00e5 hva det var skj\u00f8nte jeg at det ikke kunne v\u00e6re fra andre enn dem.\n\n\n\nOppbl\u00e5sbar Dalek.\n\nDaleken \u00abd\u00f8de\u00bb dessverre litt senere, da det hadde blitt hull i den, men jeg har i det minste dette kule bildet av den. \u00a019. juli hadde jeg bes\u00f8k av Livka og Elin. De hadde tatt seg en Lillehammertur og bodde p\u00e5 Hotell Hammer. Det var veldig koselig \u00e5 se dem igjen. Jeg m\u00f8tte dem p\u00e5 Strandtorget etter jobb. Det ble litt shopping, b\u00e5de av kl\u00e6r og \u00f8l.\n\n\n\nImpulskj\u00f8p av hodeplagg.\n\n\n\nM\u00e5tte jo kj\u00f8pe Fossum-\u00f8l grunnet navnet. Fozzy heter jo Marius Fossum. Han fikk ogs\u00e5 en flaske.\n\nEtter Strandtorget dro jentene tilbake til hotellet for \u00e5 ordne seg litt, deretter kom de bort til meg i den nye leiligheten, hvor det ventet Fossum-\u00f8l p\u00e5 dem. Vi satt p\u00e5 verandaen og inntok \u00f8let, som det viste seg at ingen av oss likte spesielt godt, beklager Fozzy. Hadde jo v\u00e6rt kulere om det hadde smakt dritdigg, men nei. \u00a0Etter \u00f8len dro vi bort p\u00e5 Heim, hvor vi var s\u00e5 heldige \u00e5 akkurat rekke matserveringen f\u00f8r den stengte. Det ble Fish\\&Chips p\u00e5 oss alle.\n\n\n\nElin og Livka p\u00e5 Heim.\n\n\n\nKoselig.\n\n\n\nJeg blir aldri lei dette her.\n\nVidar Christian dukket ogs\u00e5 opp etter hvert og holdt oss med selskap. Liv Katrine og jeg ble med han videre til Paddys for \u00e5 spille biljard, mens Elin tok en tidlig kveld. Det var g\u00f8y \u00e5 spille. Vidar vant over oss, men Livka og jeg var et bra team allikevel. Etter en time eller to, dro ogs\u00e5 Livka og jeg hjem. Jentene m\u00e5tte st\u00e5 opp tidlig om de skulle rekke hotellfrokosten og jeg skulle p\u00e5 jobb. \u00a0En dag jeg tuslet i byen med Henia, unnet jeg meg denne shaken fra Mix. \u00a0Jeg pr\u00f8ver st\u00f8tt og stadig \u00e5 holde kaloriinntaket under kontroll, men det er ikke alltid s\u00e5 lett.\n\n\n\nSommershake. Smakte himmelsk rett og slett. Man fikk beholde glasset ogs\u00e5.\n\nDen 21. juli var jeg p\u00e5 middag hos Bill Morten. Jeg var i spise-sunt-modus s\u00e5 jeg foreslo fisk. Det smakte fantastisk.\n\n\n\nFiskemiddagen.\n\nDa vi hadde spist oss mette var det film og cider. Valget falt p\u00e5 Fear And Loathing In Las Vegas, som jeg ikke hadde sett. Den var spr\u00f8, men ganske underholdende. \u00a0Dagen etter var det grilling hos Stig med Henia og Raymond. Ikke akkurat slankemat, men det er jo en av sommerens mange gleder. Jeg hadde med krydret grillribbe og vegetarp\u00f8lser, sistnevnte fordi jeg har h\u00f8rt s\u00e5 mye bra om dem at jeg bare m\u00e5tte pr\u00f8ve selv. De var helt ok. \u00a0Henia og jeg hadde ogs\u00e5 med potetgull.\n\n\n\nVi var heldige med v\u00e6ret.\n\n\n\nGrillmat.\n\nVi spiste, drakk og lo masse, slik det skal v\u00e6re p\u00e5 en vellykket grillkveld. Ettersom det ble kaldt etter hvert, flyttet vi oss inn og fortsatte festen der. Da det var p\u00e5 tide \u00e5 komme seg hjem, ble vi hentet av pappa. Han kj\u00f8rte Henia og Raymond ogs\u00e5. \u00a0Jeg avslutter dette innlegget med bilde av desserten jeg spiste sist Hege og Anders var p\u00e5 bes\u00f8k. Hvorfor? Vel, fordi \u00a0brunostis.\n\n\n\n\u00a0\n## Flytting\n\nPosted on august 23, 2017 by iboblasi\n\n \nJeg liker ikke forandring. Noen ganger er det selvf\u00f8lgelig b\u00e5de n\u00f8dvendig og av det gode, men jeg kjemper imot med nebb og kl\u00f8r. Du veit hva du har, men ikke hva du f\u00e5r. Du kan tenke deg hvor kjipt det var da Ida og jeg fikk beskjed om at huset v\u00e5rt, det fine gamle, gule huset, skulle jevnes med jorden i n\u00e6r fremtid. F\u00f8rst var det bare et vagt brev om at det ville skje. Deretter fikk Ida vite at det ikke var sikkert at det kom til \u00e5 skje noe i det hele tatt. Kanskje ville de pusse opp, kanskje rive og kanskje ville huset f\u00e5 st\u00e5 uber\u00f8rt. Jeg h\u00e5pet p\u00e5 sistnevnte, ja det gjorde vi begge. Dessverre fikk vi et brev i april, rett etter p\u00e5skeferien, om at vi hadde tre m\u00e5neder p\u00e5 oss til \u00e5 finne et nytt sted \u00e5 bo. Vi ble begge deprimerte zombier, som tr\u00f8stet seg med s\u00f8ppelmat og \u00abs\u00f8ppel-tv\u00bb.\n\nFinn.no ble lastet ned og det plinget til stadighet i telefonene v\u00e5re. \u00a0Nye varsler om aktuelle, og uaktuelle, steder \u00e5 bo. Vi hadde utelukket kollektiv. Vi elsker alenetid og liker \u00e5 gj\u00f8re ting p\u00e5 v\u00e5r m\u00e5te. I kollektiv m\u00e5 man kompromisse og v\u00e6re sosial i tide og utide. Slitsomt. Det fine med \u00e5 v\u00e6re naboer i Gr\u00f8nstads Gate 51, var at vi kunne sosialisere n\u00e5r vi ville og trekke oss tilbake hvert til v\u00e5rt n\u00e5r vi f\u00f8lte for \u00e5 gj\u00f8re det. \u00a0Det fungerte. \u00a0Det optimale var \u00e5 finne et sted hvor vi kunne bo som vi gjorde, men det var selvf\u00f8lgelig umulig \u00e5 oppdrive. Etter noen m\u00e5neders leting fant vi begge et nytt sted \u00e5 bo. Ida fant enda et gult hus, denne gangen ved siden av brannstasjonen, mens jeg holdt meg i Gr\u00f8nstads Gate. \u00a0Fra nummer 51 til nummer 33. Det er en fin leilighet i et borettslag. \u00a0Jeg har et flott kj\u00f8kken, alle hvitevarer inkludert. Jeg har en egen vaskemaskin p\u00e5 badet, noe som gj\u00f8r klesvask til en lek, og jeg har en oppvaskmaskin. Leiligheten er p\u00e5 60 kvadratmeter. Jeg har to soverom, s\u00e5 det blir enklere \u00e5 ha overnattingsbes\u00f8k. Det er ikke lenger n\u00f8dvendig \u00e5 ligge tre stykker p\u00e5 sofaen min etter et vellykket nachspiel. Jeg har en stor veranda, som jeg beklageligvis ikke har f\u00e5tt benyttet meg av da det ikke har v\u00e6rt s\u00e5 mye tid til \u00abtanning\u00bb denne sommeren.\n\nJeg har hatt en noe annerledes sommer. Den har v\u00e6rt viet til den slitsomme prosessen det \u00e5 flytte faktisk er. Jeg har bodd p\u00e5 samme sted i 11 \u00e5r. Jeg har ikke n\u00f8dvendigvis hatt det s\u00e5 flott eller rent eller ryddig alltid, men jeg har kost meg. Det er s\u00e5 mange minner knyttet til Gr\u00f8nstads Gate nummer 51, og jeg er ikke den eneste som synes at det er trist at det gamle huset ikke har livets rett, hvis man kan si noe slikt om et hus da. Da jeg gikk ut gjennom d\u00f8ren for siste gang, klemte jeg veggen og sa farvel. Jeg m\u00e5 innr\u00f8mme at det var ganske vondt. Jeg har f\u00e5tt fantastisk god flyttehjelp av mine foreldre. De har virkelig stilt opp. Selv har jeg ikke tall p\u00e5 hvor mange flyttekasser jeg har b\u00e5ret mellom nummer 51 og 33. Hvis jeg aldri ser en flyttekasse igjen er det for tidlig. En ting jeg ikke kommer til \u00e5 savne fra \u00abgamlehuset\u00bb er det \u00e5 ha verandaen rett over s\u00f8ppelcontainerene. \u00a0Det skulle ikke s\u00e5 mye fantasi til f\u00f8r man s\u00e5 for seg hvordan det var \u00e5 bo i slummen; Overfylte containere og s\u00f8ppelposer hvor innmaten tyter ut. Det var ikke videre pent. Det luktet ikke s\u00e6rlig godt heller. Fluene var et kapittel for seg. De hadde full fest over s\u00f8pla og tok gjerne turen inn til meg etterp\u00e5.\n\n\n\nEt bilde av bakg\u00e5rden min f\u00f8r bursdagsfesten min i april. Vakkert ikke sant?\n\nF\u00f8r jeg kom skikkelig igang med flyttingen, puslet jeg med sm\u00e5ting. Jeg sorterte for eksempel verkt\u00f8yet mitt og dekorerte s\u00f8te oppbevaringsbokser til spiker, skruer og skrutrekkertupper.\n\n\n\nJeg hadde et kreativt \u00f8yeblikk.\n\nGangen var noe av det f\u00f8rste jeg innredet.\n\n\n\nGangen.\n\n\n\nMer gang. Det fine kaninbildet har Henia tegnet til meg.\n\n\n\nPappa monterer seksjonene i stua.\n\n\n\nWallstickers av kattepuser og en dalek i gangen.\n\n\n\nWallsticker p\u00e5 gjesterommet.\n\nJeg kom over en gammel telefon p\u00e5 Fretex. Den var ganske dyr, men den ropte liksom litt p\u00e5 meg, s\u00e5 jeg kj\u00f8pte den. \u00a0Jeg synes den passer ganske bra i vinduskarmen p\u00e5 soverommet.\n\n\n\nDa jeg ryddet ut av kjelleren i nummer 51, kom jeg over mye skrot, men ogs\u00e5 noen skatter. Jeg fant blant annet en gammel trekasse fra Arendal Meieri. \u00c5 si at den var m\u00f8kkete er en underdrivelse, og den var litt \u00f8delagt, men jeg lot ikke det stoppe meg. Kassa skulle v\u00e6re med videre. Jeg aner ikke hvem den opprinnelig har tilh\u00f8rt, eller hvor lenge den hadde v\u00e6rt der. Jeg var den siste som flyttet ut, jeg bodde alene i huset i ca en m\u00e5ned, s\u00e5 jeg regnet alt i kjelleren og p\u00e5 loftet som \u00abmitt\u00bb. Da kassa hadde blitt vasket, pusset og fikset p\u00e5, fikk den bo p\u00e5 mitt nye soverom. Der gj\u00f8r den jobben som b\u00e5de nattbord og oppbevaringssted for et par lange st\u00f8vletter.\n\n\n\nKassa satt p\u00e5 h\u00f8ykant.\n\n\n\nSt\u00f8vlettene gjorde seg i kassa sammen med en plastplante og noen dekorative \u00f8lflasker. Flaskene fant jeg ogs\u00e5 i kjelleren til gamlehuset.\n\nDiktet jeg har p\u00e5 veggen, Berceuse av Andre\\`Bjerke, hadde jeg ogs\u00e5 p\u00e5 veggen i nummer 51. Ettersom det er spesialbestilt p\u00e5 nettet og kostet en del, flyttet jeg like s\u00e5 godt hele diktet med meg bokstav for bokstav. Jeg hadde dem festet p\u00e5 armene. Det var litt av en prosess, men det var verdt det. Diktet har mange vers, s\u00e5 jeg valgte \u00e5 kun bestille det f\u00f8rste. Berceuse betyr vuggevise p\u00e5 fransk. Jeg kom over det en gang i Nemi og forelsket meg i dette litt melankolske diktet.\n\nBerceuse- Andre\\`Bjerke\n\nI tillegg til meierikassen kom jeg over en svartsekk med kl\u00e6r. Ikke alle passet, eller var like fine, men noen av plaggene ble med meg videre. \u00a0Resten ble enten kastet eller gitt til Fretex. P\u00e5 loftet i gamlehuset fant jeg en skikkelig godbit. Det l\u00e5 en del ting der etter en butikk som m\u00e5 ha v\u00e6rt i Lillehammer en gang i tiden. Det var mye utstillingsvindu-dekorasjoner av varierende kvalitet. Noe kunne brukes, men det meste var skrot. Jeg fant blant annet et papp-tre, som enda var i emballasjen, og ergo uskadd. Den gj\u00f8r seg i stua under wallstickeren av dyrehodeskallen.\n\n\n\nGammelt og nytt i skj\u00f8nn forening. Gjenbruk er tingen.\n\nBlant utstillingstingene var det ogs\u00e5 en pose med gamle ullkl\u00e6r. Denne hadde flyttefolkene tatt med ved en feiltagelse da Ida flyttet, s\u00e5 den endte opp hos henne. Vi gikk igjennom posen, og jeg tok med meg en del. Det var noen ullk\u00e5per. Elise fikk en av dem, da den ikke passet til meg eller mange andre som pr\u00f8vde den. Den var utrolig fin, men passer den ikke s\u00e5 passer den ikke. De andre var i grunnen litt rare i fargen eller hadde en h\u00e5pl\u00f8s form som gjorde at man s\u00e5 ut som en sekk med bein og armer. De ble forkastet senere. I tillegg til k\u00e5pene, inneholdt posen ogs\u00e5 noen skj\u00f8rt. Thea fikk ett og jeg tok det andre. Skj\u00f8rtet litt var litt i minste laget, s\u00e5 jeg leverte det til \u00abRosa Tr\u00e5d\u00bb som sydde det ut noen cm. Det er fremdeles ganske trangt, og jeg m\u00e5 dra det ganske langt opp for \u00e5 f\u00e5 det igjen, men det gj\u00f8r ingen ting. Jeg liker lange skj\u00f8rt og korte topper.\n\n\n\nUllskj\u00f8rtet. Det er vel vintage antar jeg. Det er mest sannsynlig opprinnelig fra 50 eller 60-tallet.\n\n\n\nVepsebolet p\u00e5 loftet i nummer 51.\n\nJeg har pr\u00f8vd \u00e5 ha interi\u00f8ret s\u00e5 likt som mulig slik det var i \u00abgamlehuset\u00bb. Noen endringer har det naturligvis blitt, men mye er det samme.\n\n\n\nHyllene laget av gamle b\u00f8ker fra Fretex.\n\n\n\nS\u00f8t toalett-wallsticker.\n\n\n\nEn funksjonell wallsticker.\n\nEn av pallene mine ble omgjort til en dekorativ smykkevegg p\u00e5 soverommet. Ved siden av hang jeg opp et par gamle sk\u00f8yter jeg hadde funnet p\u00e5 loftet i det d\u00f8dsd\u00f8mte huset. Sk\u00f8ytene var m\u00f8kkete og ble m\u00f8tt med skepsis fra opphavet. \u00ab\u00c6sj, hva skal du med dem da\u00bb\\! Jeg vasket og pusset p\u00e5 sk\u00f8ytene og de ble riktig s\u00e5 fine. Moren min m\u00e5tte motstrebende si seg enig i at det ble fint.\n\n\n\nSk\u00f8yter og dekorativ smykkepall. Jeg bare elsker gjenbruk.\n\n\n\nDet hjemmelagde polkasse-skapet passet fint over smykkepallen.\n\n\n\nGjesterommet. Jeg har laget en cdhylle av en avlang polkasse som jeg fant i kjelleren til nummer 51.\n\n\n\nNaturlige fiender side om side p\u00e5 gjesterommet. Jack har malt kaninen. Reven fikk jeg av tante Marit for mange, mange \u00e5r siden.\n\n\n\nFine nye \u00abskohylla\u00bb fra Jysk. Den pynter opp gjesterommet.\n\n\n\nP\u00e5 toppen av \u00abskohylla\u00bb.\n\n\n\nJeg har f\u00e5tt l\u00e5ne disse flotte bildene av Ida. De dekorerer veggen over senga p\u00e5 gjesterommet.\n\n\n\nOver til stua. Seksjonene er oppe og tingene p\u00e5 sin vante plass.\n\n\n\nPallebenken er plassert i kroken ved siden av kaninburet.\n\n\n\nVinduskarmen i stua.\n\n\n\nFikk en veldig fin tv av opphavet. Litt st\u00f8rre enn den gamle ja.\n\n\n\nKaninene har funnet seg til rette i den nye leiligheten. Her holder Nille labben over Sjefen.\n\n\n\nKaninwallstickers i gangen. Tok dem med fra nummer 51.\n\n\n\nMorsom wallsticker p\u00e5 baderomsd\u00f8ra.\n\n\n\n\n\nJeg har muligens litt annerledes veggpryd.\n\n\n\nBadet.\n\n\n\nMer av badet.\n\n\n\nWallsticker p\u00e5 veggen ved vaskemaskinen.\n\n\n\nLitt av kj\u00f8kkenet.\n\n\n\nDrager p\u00e5 noen av kj\u00f8kkenskapene.\n\n\n\nJeg har f\u00e5tt det sv\u00e6rt s\u00e5 hjemmekoselig synes jeg.\n\nIkke alle ting er p\u00e5 plass enda. Jeg har enda litt jobb foran meg, men det er bare g\u00f8y \u00e5 ha noen prosjekter. Jeg venter p\u00e5 en del ting jeg har bestilt p\u00e5 eBay. Det er morsomt \u00e5 sjekke postboksen hver dag. Alle i borettslaget har en boks inne i fellesgangen. \u00a0Jeg avslutter dette innlegget med et bilde av det fine gule huset, som dessverre ikke finnes lenger. Takk for alle fine stunder. Du vil bli savnet.\n\n\n\n\u2764\n## Sommertoget\n\nPosted on august 14, 2017 by iboblasi\n\n12\\. juli var NRK sommertoget i Lillehammer. Det er en form for sakte-tv, hvor man f\u00f8lger togstrekninger mens toget kj\u00f8rer. Det blir et lite stopp p\u00e5 noen utvalgte stasjoner. Da toget var i Lillehammer, besluttet jeg \u00e5 joine folkemengden. Kjell-Gunnar fra jobb var ogs\u00e5 gira p\u00e5 \u00e5 f\u00e5 med seg begivenheten, s\u00e5 vi m\u00f8tte hverandre p\u00e5 stasjonen, som allerede var tjukk av folk da jeg ankom. Jeg hadde med meg flagg. Jeg trodde i min naivitet at alle de andre hadde med seg et ogs\u00e5, men der tok jeg feil. Jeg hadde ikke rukket \u00e5 spise frokost, da jeg forsov meg en smule, s\u00e5 jeg var bittelitt gretten i utgangspunktet. N\u00e5 skal det sies at folkemengder og lavt blodsukker ikke g\u00e5r s\u00e6rlig godt sammen, s\u00e5 jeg m\u00e5tte ta meg sammen for \u00e5 ikke stikke noen med flagget mitt. \u00abMamma, hvorfor har damen med seg flagg?\u00bb Jeg stirret ondt p\u00e5 det lille barnet. Kjell-Gunnar hadde ogs\u00e5 med seg flagg. Sammen veivet og jublet folkemengden, det viste seg at vi ikke var alene om \u00e5 drasse med oss Norges nasjonalsymbol, da det rullet et tog inn p\u00e5 perrongen. Dette er nok f\u00f8rste og siste gang toget til Oslo har f\u00e5tt s\u00e5 bra mottakelse. Feil tog. Spredt latter og folk f\u00f8lte seg litt teite, meg selv inkludert. Etter mer ventetid, n\u00e5r er vel toget presis?, kom sommertoget.\n\nDet var et langt, fargerikt tog. Det m\u00e5 det v\u00e6re forklarte Kjell-Gunnar, siden de har med seg en scene til showet p\u00e5 kvelden. De skulle stoppe i Moelv senere og ha Sommer\u00e5pent-sending derfra.\u00a0 Programlederen kom seg ut, med et kamerateam hakk i h\u00e6l. I f\u00f8lge opphavet, som har fulgt med p\u00e5 togets ferd gjennom by og land, var dette den d\u00e5rligste programverten. Typisk. Jeg har en tendens til \u00e5 havne bak ordf\u00f8reren, n\u00e5r han er p\u00e5 samme sted som meg da vel og merke. Det var tilfellet da NRK filmet branntomten i Storgata og jeg kranglet med en politimann fordi jeg mente det var lettere \u00e5 krysse sperringene enn \u00e5 g\u00e5 rundt. Jeg var fyllesyk, skulle p\u00e5 jobb og trengte feit mat fra 7-11. Da lovens lange arm ikke orket \u00e5 h\u00f8re p\u00e5 klagingen min mer, lot han meg tusle over, noe som ble fanget p\u00e5 kamera. Ordf\u00f8reren sto bak meg. I likhet med episoden ved 7-11, ble jeg foreviget p\u00e5 film ogs\u00e5 denne gangen. Mamma:\u00bb Pappa og jeg s\u00e5 deg p\u00e5 tv. Du sto bak ordf\u00f8reren\u00bb. Jeg synes i grunnen det er litt morsomt. \u00a0 Det var servering av boller og saft, men jeg var p\u00e5 slankern og nektet \u00e5 starte dagen med s\u00f8te bakverk. Kjell-Gunnar derimot tok seg en bolle. Underholdningen var en fyr som sang og en annen fyr som hadde\u00a0 h\u00f8ytlesning fra en bok om Dag Solstads f\u00f8rste m\u00f8te med Lillehammer. Jeg trodde f\u00f8rst at h\u00f8ytleseren var Dag Solstad, men han var bare utkledd viste det seg. Liten digresjon. Herr Solstad har hytte i Bastuvika p\u00e5 \u00d8st-Modum og han har v\u00e6rt p\u00e5 Fjordv\u00e5g Grendehus en 17. mai da familien Andersen ogs\u00e5 befant seg der.\n\n\u00a0\n\n\nMorten Jostad.\u00a0\n\n\u00a0\n\n\nKj\u00e6resten til Kjell-Gunnar fulgte med p\u00e5 tv og sendte bilder. Bra oppm\u00f8te.\n\nHvis man ser godt etter p\u00e5 dette bildet, ser man meg. Kjell-Gunnar st\u00e5r bak meg.\n\n\u00a0\n\n\nKjell-Gunnar og meg.\n\n\u00a0\n\n\n\nFine Lillehammer.\n\n\u00a0\n\n\nFlaggselfie.\n\nVi fant det for godt \u00e5 bane oss vei bort til toget for \u00e5 ta noen bilder foran sommertog-logoen: Kjell-Gunnar ville ogs\u00e5 ha noen bilder av seg sammen med en av programlederne.\n\n\n\n\n\nKjell-Gunnar foran logoen.\n\n\u00a0\n\n\nFantorangen.\n\n\u00a0\n\n\nKjell-Gunnar og en programleder.\n\n\u00a0\n\n\nSommertoget.\n\n\u00a0\n\n\nMeg foran sommertoget.\n\n\n\nDa vi var ferdige med \u00e5 knipse bilder, trakk vi oss tilbake og Sommertoget rullet videre til neste destinasjon.\n\n\u00a0\n\u00a0\n## Polefit og fotoshoot\n\nPosted on august 13, 2017 by iboblasi\n\n \nIda og jeg har drevet med polefit en god stund. Akkurat hvor lenge er jeg litt usikker p\u00e5, men det har p\u00e5g\u00e5tt over mange m\u00e5neder. Vi elsker det begge to.\u00a0 Jeg har hatt sporadiske medlemskap hos diverse treningssenter, men bortsett fra i noen intense perioder, stort sett under tvang, har jeg v\u00e6rt st\u00f8ttemedlem. Jeg har sv\u00f8mt en god del p\u00e5 Jorekstad, men det har v\u00e6rt lange inaktive perioder. Polefit, derimot engasjerer meg, gj\u00f8r meg glad og f\u00e5r meg til \u00e5 utfordre meg selv. \u00a0Selv de smertefulle stundene er p\u00e5 sett og vis avhengighetsskapende. I tillegg til polefit p\u00e5 mandagene, hender det at jeg er med p\u00e5 polestretch p\u00e5 torsdager. Jeg er ganske stiv i kroppen, s\u00e5 det er en n\u00f8dvendighet \u00e5 b\u00f8ye og t\u00f8ye. M\u00e5let er \u00e5 ta spagaten st\u00e5ende med det ene beinet opp langs stanga. Jeg er ikke i n\u00e6rheten av \u00e5 f\u00e5 til det. Jeg har for \u00f8vrig merket en stor forskjell fra jeg begynte med stretch. Det har Maya, instrukt\u00f8ren v\u00e5r, ogs\u00e5 .\n\n\n\nEn av de f\u00f8rste poseringene vi l\u00e6rte. Chair heter den.\n\n\n\nDenne var skikkelig skummel, s\u00e5 jeg jukset litt ved \u00e5 bruke hansker som gir bedre grep.\n\n\n\nKristina hadde bra grep og trengte ikke jukse.\n\n\n\nIda koser seg.\n\n\n\nMin f\u00f8rste opp-ned-pose. Jeg fikk hjelp til \u00e5 f\u00e5 opp beinet. Med tiden h\u00e5per jeg at j klarer det helt selv.\n\n\n\nKristina er bare helt r\u00e5.\n\n\n\nIda leker seg.\n\nDen 10. juni hadde vi fotoshoot. Maya hadde bestilt fotograf, og klokken 14:00 ankom vi lokalet sminket og i det antrekket vi \u00f8nsket \u00e5 bli foreviget i. Jeg var fast bestemt p\u00e5 at bildene skulle bli perfekte. Jeg var forn\u00f8yd med noen av dem, men ikke alle, s\u00e5 fotografen var grei nok til \u00e5 tilby en ny shoot om ikke s\u00e5 lenge. Jeg gleder meg. Jeg har allerede plukket ut det jeg skal ha p\u00e5 meg. \u00a0\n\n\n\n\n\n\n\n\nIda. FOTO: GDFMedia.\n\n\u00a0\n\n\nScissorseat. FOTO: GDFMedia.\n\n\n\n## Bryllupet til Christina og\u00a0Steinar\n\nPosted on august 11, 2017 by iboblasi\n\nDen 23. juni var jeg p\u00e5 bryllupsfesten til Christina og Steinar. De feiret p\u00e5 H\u00e5kons, der de m\u00f8ttes f\u00f8rste gang. Jeg synes det var utrolig koselig at de hadde festen der. Det hele begynte klokken 18.00. Jeg hadde p\u00e5 meg finstasen og drakk litt vin, ettersom jeg ikke hadde r\u00e5d til \u00e5 kj\u00f8pe s\u00e5 mye ute. Deretter satte jeg kursen mot H\u00e5kons. Lokalene var blitt pyntet for anledningen. V\u00e6ret var dessverre ikke p\u00e5 v\u00e5r side, regnet h\u00f8ljet ned, men det gjorde ikke s\u00e5 mye siden det var satt opp teltduker. Det var allerede ganske mange gjester der da jeg entret lokalene. Jeg forsynte meg med kake og slo meg ned ved et bord. Det var veldig gode kaker. Jeg spiste s\u00e5 mye jeg orket, og var litt trist fordi jeg ble s\u00e5 fort mett.\n\n\u00a0\n\n\n\nVakre bruden.\n\n\u00a0\n\n\nErlend har p\u00e5 seg finstasen.\n\nP\u00e5 festen m\u00f8tte jeg folk jeg ikke hadde sett p\u00e5 lenge. Gunn var en av disse. Det var kjempekoselig \u00e5 se henne igjen.\n\n\u00a0\n\n\n\nGunn -Tove.\n\nBruden og brudgommen hadde leid inn et lokalt band. De var kjempeflinke. Jeg storkoste meg blant vakre mennesker og fengende musikk. Stemningen var 10 av 10. Jeg rakk heldigvis \u00e5 hente meg et siste kakestykke ogs\u00e5 f\u00f8r kakene ble ryddet bort.\n\n\u00a0\n\n\n\nDyktige musikere.\n\n\u00a0\n\n\n\nBrudeparet danser.\n\n\u00a0\n\n\n\nRomantisk.\n\n\u00a0\n\n\nRoar og Erlend.\n\n\u00a0\n\n\n\nVakre Ida.\n\n\u00a0\n\n\nIda og Alexander.\n\n\u00a0\nFolk koste seg b\u00e5de p\u00e5 dansegulvet og i godt lag rundt bordene. Jeg danset b\u00e5de med Ida og brudgommen.\n\n\u00a0\n\n\nChristina koser seg.\n\n\u00a0\n\n\nJeg har staset meg opp.\n\n\u00a0\n\n\nMorsom selfie.\n\nBandet synger Purple Rain\n\nChristina tok ogs\u00e5 mikrofonen etter hvert og alle sang med.\n\n\n\n\u00a0\n\n\nChristina synger.\n\nEtter \u00e5 ha festet i mange timer, dro jeg og noen andre bort p\u00e5 Paddys. Vi var ikke der s\u00e5 lenge. Etter et lite nachspiel var det natta. Jeg kom meg opp og p\u00e5 jobb dagen etter. Litt fyllesyk var jeg, men det gikk ganske greit alt tatt i betraktning.\n\n\u00a0\n## Catwalk p\u00e5 Lillehammer\u00a0Kunstmuseum\n\nPosted on august 9, 2017 by iboblasi\n\n \n\nDa jeg takket ja til \u00e5 stille som Theas modell, innebar dette ogs\u00e5 en catwalk p\u00e5 Lillehammer Kunstmuseum. Den store dagen var 22. juni. Dagen f\u00f8r \u00f8vet noen av modellene, meg selv inkludert p\u00e5 koreografien. Vi skulle g\u00e5 noen runder rundt en statue ved navn; Det Tredje Dyret, med noen poses p\u00e5 anviste plasser. Vi \u00f8vde i noen timer. Det gikk ganske problemfritt, men dette var tross alt bare generalpr\u00f8ven. Jeg visste at nervene f\u00f8rst ville dukke opp dagen etter.\n\n\n\n\n\nGangen i koreografien og n\u00e5r vi skulle m\u00f8te hos Mam\\`selle.\n\nSlik det g\u00e5r frem av planen, m\u00f8tte jeg opp hos fris\u00f8ren klokken 07:30, ukristelig tidlig. Jeg var mildt sagt tr\u00f8tt. De av de andre modellene som var s\u00e5 uheldige \u00e5 f\u00e5 samme tidspunkt som meg, kom ogs\u00e5 etter hvert. Jeg var den f\u00f8rste hos Mam\\`selle. En etter en ble vi sminket. Thea tok seg av det meste av sminken, men fikk hjelp av en av fris\u00f8rene. Sistnevnte tok seg ogs\u00e5 av h\u00e5ret.\n\n\n\nDa vi var ferdig sminket og stylet, gikk vi bort til kunstmuseet, som ligger rett i n\u00e6rheten. Vi fikk tid til \u00e5 \u00f8ve litt f\u00f8r den f\u00f8rste visningen klokken 11:30. Siden jeg skulle bruke noen andre, h\u00f8yere sko denne gangen, gikk jeg runden ganske mange ganger. M\u00e5let var \u00e5 g\u00e5 nogen lunde i takt med musikken, ta en god pose p\u00e5 anvist plass, ikke kollidere med noen andre og sist, men ikke minst, ikke g\u00e5 p\u00e5 tryne. Jeg var mest redd for sistnevnte, s\u00e6rlig ettersom den ene kreasjonen hadde ledninger skremmende n\u00e6r skoene. P\u00e5 en av \u00f8velsesrundene presterte jeg \u00e5 snuble i ledningene. Jeg priset meg lykkelig over at jeg ble gjort oppmerksom p\u00e5 dette problemet f\u00f8r selve showet.\n\nHer er sangen vi skulle g\u00e5 i takt med. Den gikk om igjen og om igjen. Ganske kul sang, s\u00e5 jeg m\u00e5tte finne den p\u00e5 Spotify etter showet\n\nSlow Acid\n\nJeg hadde tre antrekk: Naglekjolen, kjortelen og kjolen med ledninger, som jeg ikke hadde rukket \u00e5 pr\u00f8ve f\u00f8r den store dagen ettersom den ikke var ferdig f\u00f8r da. Jeg begynte med kjortelen. Jeg fikk heldigvis g\u00e5 barbeint til den. Deretter var det naglekjolen. Den var relativt lett \u00e5 g\u00e5 i ettersom den var s\u00e5pass kort at jeg ikke hadde kunnet snuble i den om jeg s\u00e5 hadde villet. Sist, men ikke minst kom den store utfordringen; kjolen med ledninger. Den var kjempekul, men ikke s\u00e5 helt enkel \u00e5 komme inn i, eller ut av for den saks skyld.\u00a0 Thea hjalp meg s\u00e5 godt hun kunne. Vi hadde ikke lang tid mellom hver skift, s\u00e5 stressniv\u00e5et var ganske h\u00f8yt.\u00a0 Da vi hadde litt problemer med \u00e5 f\u00e5 igjen glidel\u00e5sen, ble det gjort litt omrokkeringer p\u00e5 koreografien slik at vi hadde litt bedre tid.\u00a0 Alle skulle g\u00e5 to runder per antrekk. Da jeg sto der i k\u00f8en p\u00e5 bakrommet og ventet p\u00e5 at det var min tur, var jeg s\u00e5 nerv\u00f8s at jeg nesten ikke visste hvor jeg skulle gj\u00f8re av meg.\u00a0 Jeg var overbevist om at jeg kom til \u00e5 besvime hvert \u00f8yeblikk, men jeg gjorde det ikke. I stedet bablet jeg nerv\u00f8st med de andre modellene. De s\u00e5 i grunnen litt bleke ut de ogs\u00e5.\n\nTuren kom til meg, og jeg vandret ut i kjortelen min. Jeg pr\u00f8vde \u00e5 ikke g\u00e5 altfor fort, men jeg tror kanskje jeg kunne ha g\u00e5tt saktere. Som p\u00e5 Maihaugen, stirret jeg opp og frem. Trikset er \u00e5 se litt overlegen ut har jeg skj\u00f8nt. Jeg registrerte at det ble tatt bilder, men jeg fors\u00f8kte \u00e5 ikke tenke s\u00e5 mye p\u00e5 det. Da jeg kom inn igjen var det bare \u00e5 hoppe ut av kjortelen og inn i naglekjolen. P\u00e5 med de h\u00f8ye skoene. F\u00f8r jeg visste ordet av det, var jeg nok en gang ute p\u00e5 catwalken. Denne gangen m\u00e5tte jeg konsentrere meg mer.\u00a0 Etter to runder var jeg inne igjen for \u00e5 ta fatt p\u00e5 det siste antrekket. Etter mye om og men, hadde Thea og jeg klart \u00e5 presse meg inn i kjolen. Det gikk fint s\u00e5 lenge man ikke pustet s\u00e5 altfor mye. Jeg burde ha hatt p\u00e5 meg en annen bh, en stroppl\u00f8s en, men det var litt sent \u00e5 gj\u00f8re noe med dette der og da. Vi fors\u00f8kte f\u00f8rst uten bh, men da hadde tilskuerne f\u00e5tt pupp med p\u00e5 kj\u00f8pet, s\u00e5 vi slo fra oss den ideen. Livredd for \u00e5 snuble, dro jeg opp kjolen litt p\u00e5 siden mens jeg gikk, til stor frustrasjon for l\u00e6rer Pernille, men det var ikke tid til \u00e5 konferere med henne, og jeg vil heller vise frem litt for mye l\u00e5r enn \u00e5 falle. Hun pr\u00f8vde \u00e5 f\u00e5 kontakt med meg mens jeg gikk, men til ingen nytte. Jeg verken s\u00e5 eller h\u00f8rte noe. Etter showet fortalte hun meg at hun hadde f\u00e5tt tilbakemeldinger fra noen som mente at det hadde v\u00e6rt litt vulg\u00e6rt. Jeg ble naturligvis lei meg der og da, men det var jo ikke akkurat s\u00e5 mye jeg fikk gjort med saken. Vi fikset p\u00e5 ledningene f\u00f8r neste show, s\u00e5 jeg slapp \u00e5 holde oppe kjolen, men det var i seneste laget ettersom GD allerede hadde tatt sine bilder. De var tilstede p\u00e5 f\u00f8rste show, blant skoleklasser og kunstmuseets ansatte.\n\nhttps://www.gd.no/lillehammer-kunstmuseum/tekstilkunst/utdanning/se-som-elevenes-kreative-fremtidsantrekk/f/5-18-467473\n\n\u00a0I likhet med Pernille, f\u00f8lte jeg ogs\u00e5 at det var litt vel mye l\u00e5r, men hva kan man gj\u00f8re. Det virket i hvert fall som om fotografen likte b\u00e5de meg og kjolene. Han tok mange bilder av meg i dem, s\u00e6rlig den med ledninger.\n\n\n\nNaglekjolen. Thea gjorde noen forandringer p\u00e5 den.\n\n\n\nTja s\u00e5 veldig lett var det jo ikke da, men bra jeg fikk det til \u00e5 se slik ut i hvert fall. Legg merke til damen med \u00e5pen munn.\n\n\n\nDe var definitivt h\u00f8ye.\n\n\n\nKlokken 16.00 skulle det serveres gratis pizza til alle modeller og designere. Dette var enda en god stund til, s\u00e5 de fleste av oss slo i hjel tiden i byen. Noen valgte ogs\u00e5 \u00e5 g\u00e5 hjem i mellomtiden, men jeg hadde uansett ikke f\u00e5tt slappe av f\u00f8r det hele var over. Vi vandret gjennom g\u00e5gata og delte ut flyers, slik at flest mulig kom p\u00e5 neste show klokken 18:00. Da det endelig ble tid for mat, klarte jeg \u00e5 f\u00e5 i meg hele tre biter med pizza. Jeg var kvalm av nerv\u00f8sitet. Det virket som om de fleste hadde god appetitt. Det var kun noen f\u00e5 som hadde det som meg. Vi dro tilbake til kunstmuseet i god tid f\u00f8r neste visning, noe som gav meg plenty med tid til \u00e5 \u00f8ve meg p\u00e5 \u00e5 g\u00e5 i ledningkjolen. De n\u00f8dvendige justeringene ble foretatt. B\u00e5de John- Are, Fozzy, Ida, Jane og Elise kom for \u00e5 se p\u00e5, i likhet med foreldre og venner av modeller og designere. Det var ganske mange folk der. Da jeg skulle vise frem kjortelen, glemte jeg at jeg skulle g\u00e5 to runder, s\u00e5 jeg gikk bare en. Heldigvis gikk det bra da jeg viste frem de to andre kreasjonene. Jeg konsentrerte meg kun om \u00e5 g\u00e5 i takt med musikken og \u00e5 f\u00e5 til bra poses, Pernille hadde drillet meg i dette etter f\u00f8rste runde, som var litt daff. Jeg slappet litt og litt mer av, og da det var avsluttende runde, hvor designere og modeller skulle g\u00e5 sammen, hadde jeg det rett og slett dritg\u00f8y. Det hele var litt av en opplevelse. B\u00e5de Ida, Jane og Elise tok bilder underveis. Ida kunne dessverre ikke bli, men m\u00e5tte g\u00e5 f\u00f8r jeg hadde f\u00e5tt skiftet, men de to andre m\u00f8tte meg. Det var godt \u00e5 ha p\u00e5 seg vanlige kl\u00e6r igjen. Thea var forn\u00f8yd med innsatsen min. Hun sa at jeg hadde v\u00e6rt positiv og lett \u00e5 ha med \u00e5 gj\u00f8re. Det var viktigst for meg at hun var forn\u00f8yd ettersom jeg jo skulle representere henne.\n\n\n\nSelfie med\u00bbravnen\u00bb f\u00f8r show nummer to.\n\n\n\n\n\n\n\n\n\n\u00a0\n\n\n\n\n\n\n\n\n\n\nEtter catwalken dro Jane, Elise og jeg p\u00e5 Oliven. Endelig kunne jeg nyte et glass vin og bestille meg mat jeg faktisk klarte \u00e5 spise. Etter maten hadde vi filmkveld hos Jane. Det var godt \u00e5 endelig slappe av etter en velfortjent arbeids\u00f8kt. Det er g\u00f8y \u00e5 v\u00e6re mannekeng, men ikke noe jeg vil gj\u00f8re hver dag.\n\n\u00a0\n## Bursdagsfesten til Henia og\u00a0Trine\n\nPosted on august 7, 2017 by iboblasi\n\n17\\. juni var det bursdagsfest for Trine og Henia. Det hele gikk av stabelen hos sistnevnte, som stilte med velkomstdrink, og kake. Siden jeg kom ganske tidlig fikk jeg mat ogs\u00e5. Alt smakte godt, s\u00e6rlig kaka.\n\n\u00a0\n\n\n\nDen gode kaka til Henia.\n\n\u00a0\n\n\nSlik ser vi ut n\u00e5r myggen kommer inn.\n\n\u00a0\n\n\nTrine, Mia og meg.\n\n\u00a0\n\n\n\nHenia og meg.\n\nBursdagen var vellykket. Trine og Henia hadde pyntet fint og det var quiz. Det var varierte sp\u00f8rsm\u00e5l, noen veldig morsomme. Laget jeg var p\u00e5 vant. Vi tok nattbussen tilbake til sentrum. Henia og Trine dro ikke ut, men jeg er ganske sikker p\u00e5 at de hadde en koselig feiring. De av oss som dro ut havnet p\u00e5 Paddys, hvor vi spilte biljard. Det var artig. Jeg m\u00e5tte dra derfra relativt tidlig, ettersom jeg skulle jobbe dagen etter. Det var ikke en helt enkel dag for \u00e5 si det s\u00e5nn. Kjente etterd\u00f8nningene av g\u00e5rsdagens utskeielser.\u00a0 Jeg avslutter med bildet av meg og Lars p\u00e5 Oliven, den greske cafeen. De selger helt vanvittig gode paier der.\n\n\n\n\u00a0\n #### iboblasi\n \n S\u00e5 dagens lys i Drammen 1982. Flyttet s\u00e5 til Vikersund, hvor jeg definitivt ikke bedrev noen som helst form for skisport. Gikk sosionomstudiet i Lillehammer, selv om jeg ikke liker sn\u00f8 eller kulde. Ble v\u00e6rende i OL-byen hvor jeg bor i en utrolig koselig leilighet, full av drager og kaniner.\n \n", "language": "no", "__index_level_0__": "ae5635cf-ea15-4208-bbf6-6332180ccd3b"}
+{"url": "http://www.klimatilpasning.no/klimautfordringer/stormflo/", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-22/segments/1558232259177.93/warc/CC-MAIN-20190526125236-20190526151236-00336.warc.gz", "warc_date": "2019-05-26T13:23:26Z", "text": "# Stormflo\n\nHavet utvider seg og stiger p\u00e5 grunn av smelting av is og temperatur\u00f8kning. Et h\u00f8yere hav f\u00f8rer til at stormfloene blir h\u00f8yere og kommer oftere enn f\u00f8r fram mot \u00e5r 2100. Risikoen for oversv\u00f8mmelser \u00f8ker.\n\n\n\nStormflo ved fisketorget i Bergen. Stormflo oppst\u00e5r n\u00e5r p\u00e5virkning fra v\u00e6ret gj\u00f8r vannstanden ekstra h\u00f8y. S\u00e6rlig lufttrykksendring og vind p\u00e5virker vannstanden. Kilde: Sehavniv\u00e5.no Foto: Marit Hommedal / Scanpix\n\n## Tidevann og stormflo\n\nTidevannet g\u00e5r jevnt og trutt opp og ned, p\u00e5virket av gravitasjonsfeltet til m\u00e5nen, og kan beregnes og forutsees langt fram i tid.\n\nStormflo er derimot v\u00e6ravhengig, og oppst\u00e5r n\u00e5r kombinasjonen av lavtrykk og vind presser store vannmasser inn mot land, samtidig som man har springflo. Stormflo er derfor en kombinasjon av havniv\u00e5, tidevann og v\u00e6rets innvirkning.\n\n## H\u00f8yere og hyppigere stormflo\n\nKonsekvensene av stormflo blir st\u00f8rre i framtiden. Et h\u00f8yere havniv\u00e5 gj\u00f8r at stormfloniv\u00e5et blir h\u00f8yere enn i dag, og antall oversv\u00f8mmelser langs kysten vil \u00f8ke. Dette rammer infrastruktur i standsonen.\n\nSom eksempel vil stormfloniv\u00e5ene som i gjennomsnitt bare oppsto hvert 200ende \u00e5r tidligere, n\u00e5 inntreffe langt oftere mot slutten av dette \u00e5rhundret.\n\n## Stavanger og Bergen spesielt utsatt\n\nHyppigheten av stormflo vil variere fra sted til sted, men for eksempel vil Stavanger og Bergen oppleve ekstreme stormfloniv\u00e5er langt oftere enn f\u00f8r. Der forventer vi at stormflo som i dag opptrer med 200 \u00e5rs mellomrom vil komme s\u00e5 ofte som 40 ganger de neste 45 \u00e5rene.\n\nDisse tallene for havniv\u00e5 og stormflo baserer seg p\u00e5 et scenario der vi fortsetter \u00e5 slippe ut klimagasser som i dag.\n\n## Flere oversv\u00f8mmelser\n\nMest s\u00e5rbare for stormflo er lavtliggende omr\u00e5der med stor befolkningstetthet. H\u00f8yere stormfloer vil f\u00f8re til at flere omr\u00e5der enn i dag blir utsatt for oversv\u00f8mmelser i framtiden. Og i omr\u00e5der som allerede opplever oversv\u00f8mmelser ved stormflo vil hyppigheten \u00f8ke dramatisk.\n\n## Avhengig av utslipp\n\nInnholdet p\u00e5 disse sidene tar utgangspunkt i at utslippene v\u00e5re fortsetter som f\u00f8r, det vil si at de f\u00f8lger de h\u00f8yeste framskrivningene for Norge fram mot 2100 (RCP 8.5).\n\nKlimatilpasning og reduserte utslipp\u00a0m\u00e5 g\u00e5 h\u00e5nd i h\u00e5nd for \u00e5 hindre alvorlig konsekvenser av klimaendringer. \u00a0\u00a0\n\n Se forventede klimaendringer i ditt fylke\n", "language": "no", "__index_level_0__": "adbe00b7-3b0c-4104-8af9-4ffaa6721daa"}
+{"url": "https://www.epla.no/handlaget/produkter/952974/", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-22/segments/1558232259177.93/warc/CC-MAIN-20190526125236-20190526151236-00176.warc.gz", "warc_date": "2019-05-26T14:17:13Z", "text": "Genseren er beregnet p\u00e5 str. M/L og har m\u00e5lene:\n\nSkuldre 43cm \nBrystomkrets 95 cm \nLengde 65 cm \nArmlengde 49/62 cm\n\n(100% r\u00f8ykfritt og dyrefritt milj\u00f8)\n", "language": "no", "__index_level_0__": "7a2c04fe-6e5b-469a-919f-22467e3804cf"}
+{"url": "https://www.tv2.no/a/9520439/", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-22/segments/1558232259177.93/warc/CC-MAIN-20190526125236-20190526151236-00310.warc.gz", "warc_date": "2019-05-26T13:07:56Z", "text": " Benny Christensen \n\n29.12.2017\n\nI en verden hvor det innimellom virker som om ulike bilfabrikanter fors\u00f8ker \u00e5 overg\u00e5 hverandre med spenstig design, nye teknolog og mer av absolutt alt, s\u00e5 finnes det ett bilmerke som velger \u00e5 avst\u00e5 fra dette racet.\n\nMen som lar de andre ta den kampen. Selv gidder de ikke v\u00e6re med. De velger heller \u00e5 gj\u00f8re ting p\u00e5 sin litt enkle og forutsigbare m\u00e5te. Som de vet fungerer.\n\n## Hva er er dette?\n\nVi snakker om rumenske Dacia Duster. En annerledes bil og et nisjeprodukt. Konseptet er enkelt og greit. Dette skal v\u00e6re veldig mye SUV for pengene, samtidig som den skal by p\u00e5 dugende SUV-egenskaper og god plass.\n\nDen kom f\u00f8rste gang i 2010, den fikk en facelift i 2014 og bilen har v\u00e6rt en st\u00f8rre suksess enn hva selv de st\u00f8rste optimistene h\u00e5pet p\u00e5. Den selges i 44 land og s\u00e5 langt har 1,1 millioner eksemplarer trillet ut av fabrikkportene.\n\n\n\nOg flere skal det tydeligvis bli. For Dacia Duster kommer n\u00e5 i det Dacia selv kaller en helt ny utgave. P\u00e5 sett og vis har de rett, men ikke helt. Bilen bygger p\u00e5 samme plattform som tidligere, men alt eksteri\u00f8ret og interi\u00f8ret, rett og slett alt du kan se, er helt nytt.\n\nI tillegg til nytt utseende, kommer den i tillegg med noen nye motorer og drivlinjer.\n\nDacia bygger p\u00e5 Renault og Nissan og det ogs\u00e5 derfra motorene hentes. Nemlig 1,5-liters dieselmotor p\u00e5 110 hk og n\u00e5 ogs\u00e5, en 1,2-liters bensinmotor p\u00e5 125 hk. I tillegg leveres Dacia n\u00e5 med automatgir for f\u00f8rste gang. Dette er garantert noe en del kunder har etterspurt.\n\nPrisene p\u00e5 Duster starter p\u00e5 190.000 kroner for utgaven med forhjulstrekk og p\u00e5 dr\u00f8yt 250.00 kroner om du vil ha den med firehjulsdrift.\n\nDette er bilen for deg som vil kj\u00f8re jorden rundt\n\n\n\n## Hvordan er den \u00e5 kj\u00f8re?\n\nVi har virkelig ikke kj\u00f8rt mange meterne f\u00f8r vi merker det; bilen g\u00e5r utrolig mye stillere enn sin forgjenger. Den nye elektriske servostyringen er b\u00e5de lett og mer presis i nykommeren. I tillegg er setene og rattet ogs\u00e5 nytt. Rattet er passe tykt og godt \u00e5 holde i, men vi mistenker at skinnet det er trukket med ikke er ekte. Justeringsmulighetene har blitt bedre. Setene er ogs\u00e5 helt nye, de er helt greie, men ikke de beste vi har plassert stumpen v\u00e5r i. Elektrisk justering? Glem det. Det koster penger.\n\nBilen oppleves som rimelig komfortabel p\u00e5 landeveien. Den g\u00e5r stille og pent i hastigheter opp til 120 km/t. Men det er nok allikevel d\u00e5rlig vei som er Dusters paradegren. Her imponerer den virkelig \u2013 enten du har den med to- eller firehjulsdrift.\n\nBakkeklaringen er p\u00e5 rause 21 centimeter og korte overheng b\u00e5de foran og bak gj\u00f8r faktisk bilen overraskende god der veien er skikkelig d\u00e5rlig, eller hvor det ikke er vei i det hele tatt.\n\nVi kj\u00f8rte bilen p\u00e5 steder der man definitivt ikke hadde turt \u00e5 ta med verken BMW X3 eller Volvo XC60 \u2013 biler som fort koster fire ganger s\u00e5 mye \u2013 og lot oss overraske. Kommer du ikke fram med denne, s\u00e5 f\u00e5r du bruke enten fjellst\u00f8vler, ski, truger eller rett og slett traktor.\n\nDacia Duster: Billig-SUVen overrasker eierne\n\n\n\n## G\u00e5r den bra?\n\nNei, den er ikke akkurat noe fyrverkeri, hverken med bensin- eller dieselmotor. Men den g\u00e5r mer enn godt nok i alle fall med dieselmotoren. Den oppleves som klar den sterkeste av de to. Prestasjonene og ytelsene duger helt greit til hverdagsbruk, men du blir neppe f\u00f8rstemann ut av lyskryssene.\n\nVi synes dieselmotoren er den som kler bilen aller best. Den byr p\u00e5 moment nok og den gj\u00f8r unna 0-100 p\u00e5 12,4 sekunder. Ikke kjapt, men greit nok.\n\nBensinmotoren er en 1,2-liter, den g\u00e5r stille og fint, men krever litt hyppigere bruk av girstanga og mangler litt moment p\u00e5 lavere turtall. Den m\u00e5 rett og slett piskes noe mer enn bilen med dieselmotor.\n\nDe 6-trinns manuelle girkassene er lettsjaltet og presise. Automatgirkassa har ogs\u00e5 6 trinn og ogs\u00e5 den oppleves som presis og komfortabel. Vi tipper en del norske kj\u00f8pere vil velge den.\n\nDette er perfekt feriebil, hvis du t\u00f8r\\!\n\n\n\n## Hvordan er plassen?\n\nPlassen er det lite \u00e5 si p\u00e5. Denne kan fungere som en kompakt familiebil. Den har plass nok til voksne b\u00e5de i for og baksetet. Man sitter ganske h\u00f8yt og dermed med beina ned, og ikke framover, p\u00e5 typisk SUV-vis. Det er godt for plassen, s\u00e6rlig med tanke p\u00e5 baksete-passasjerene.\n\nBagasjerommet har krympet bitte litt. Rett og slett fordi sidepanelene er endret litt for \u00e5 gi plass til en ny type side-airbag og mer st\u00f8yisolasjon. \u00c5 st\u00e5 \u00e5 si noe slikt p\u00e5 en pressekonferanse hadde nok v\u00e6rt utenkelig om det var en ny Audi- eller Volvo-modell det var snakk om.\n\nMen igjen har vi veldig sansen for Dacia-ingeni\u00f8renes forklaring fra kritiske motorjournalister som sp\u00f8r om det ikke er rart \u00e5 lansere en ny modell med mindre plass enn forgjengeren.\n\n\u2013 Vi kunne s\u00e5 klart l\u00f8st dette p\u00e5 en annen m\u00e5te, men det ville kostet mye mer. Vi tror ogs\u00e5 at redusert st\u00f8y og \u00f8kt sikkerhet er viktigere for v\u00e5re kunder enn to liter mindre bagasjerom. Det er faktisk s\u00e5 liten forskjell mellom den nye og den forrige at det knapt vil v\u00e6re merkbart i praksis.\n\nModellen med forhjulstrekk har noe mer bagasjeplass enn den med firehjulsdrift, rett og slett fordi bakaksel og differensial p\u00e5 firehjulsdrift-modellen krever mer plass under bilen.\n\nHer snakker vi super-sjelden bruktbil\n\n\n\n## Finest utenp\u00e5 eller innvendig?\n\n\u00c5 si at Dacia Duster er fin innvendig ville v\u00e6re en liten overdrivelse. Rett og slett fordi det aldri har v\u00e6rt hverken m\u00e5let eller meningen at den skal v\u00e6re det. Her er det helt blottet for b\u00f8rstet aluminium, innlegg av eksklusive tresorter og brytere som minner om det du finner p\u00e5 de hippeste kaffemaskinene. Men den er funksjonell og enkel og uten un\u00f8dvendig krimskrams. Og \u2013 ja, en enkel sort bryter fungerer minst like bra som en hvor en designer har brukt 200 timer p\u00e5 \u00e5 fintune f\u00f8lelsen n\u00e5r du tar p\u00e5 den. Igjen; enkelt og realt.\n\nDen virker godt sammenskrudd, uten skrammel og vibrasjoner. Materialene som er brukt er heller ikke av den aller kjipeste sorten. Dessuten har den f\u00e5tt b\u00e5de oppgradert navigasjon, som n\u00e5 st\u00e5r h\u00f8yere p\u00e5 dashbordet, for lettere bruk, og oppgradert stereoanlegg.\n\nLangt fra top notch, men igjen enkelt, velfungerende og greit.\n\nDen har automatisk klimaanlegg, den har cruisekontroll, og den har n\u00e5 f\u00e5tt blindsonevarsling. Den har ogs\u00e5 str\u00f8muttak og USB-tilkobling. Slikt som man trenger.\n\nUtvendig har det skjedd langt mer enn det du ser ved f\u00f8rste \u00f8yekast. Nye lamper foran og bak, nye fangere, nye og bredere grill, frontrute som er flyttet frem og som heller mer bakover enn tidligere. Den sorte plasten bak p\u00e5 forskjermen ser kanskje ut som pynt. Men den er ikke det. Dacia har som prinsipp at om det ikke har noen funksjon, s\u00e5 har det ikke noe p\u00e5 deres biler \u00e5 gj\u00f8re. For da trekker det prisen un\u00f8dvendig opp.\n\nS\u00e5 den sorte plastdetaljen er rett og slett for \u00e5 gi plass til 17-tommers hjul, som n\u00e5 kan leveres.\n\nDacia Duster er tro mot det opprinnelige designet, men framst\u00e5r som b\u00e5de mer b\u00e5de moderne og elegant.\n\nTopp 5: Dette er Norges billigste med 4x4\n\n\n\n## \u2026 Og konklusjonen er?\n\nDacia er definitivt en nisjebil. Men ogs\u00e5 en bil som b\u00f8r ha livets rett. Selv om den er enkel s\u00e5 er den ikke simpel. Det er en stor forskjell.\n\n## Dacia Duster\n\n - Motor: 1,5-liter diesel\n - Effekt: 110 hk / 260 Nm\n - 0-100 km/t: 12,4 sek.\n - Toppfart: 170 km/t.\n - Forbruk: 0,47 l/mil\n - L - H - B: 434, 169, 180 cm.\n - Pris fra ca. 190.000 med 2WD\n - Pris fra ca: 250.000 med 4WD.\n\nVi har sansen for konseptet. Det her funket f\u00f8r p\u00e5 biler som VW Boble, Renault 4 og Citroen 2CV. Det er noe befriende og godt over Dusteren. Noe \u00e6rlig og uj\u00e5lete som man lett kan la seg sjarmere av. Samtidig som den er en h\u00f8yst kapabel SUV, n\u00e5r det gjelder plass og ikke minst framkommelighet.\n\nDen byr p\u00e5 litt antistatus. Den pr\u00f8ver ikke \u00e5 v\u00e6re en BMW X3 eller en Audi Q5. Den er bare en Dacia Duster og virker til \u00e5 v\u00e6re godt forn\u00f8yd med det. Den har heller ikke grunn til noe annet. Bilen holder det den lover p\u00e5 alle punkter.\n\nIkke bare har vi sansen, vi blir nesten litt glad i den etter de to dagene vi hadde sammen p\u00e5 sv\u00e6rt varierte greske veier. Enkelt og greit, javel. Men dette funker\\! Det funker pokker s\u00e5 godt, til og med\\!\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "7ccf092c-d422-4758-a57c-c39c6e232ac7"}
+{"url": "https://www.lofotenarctichotel.no/nb/aktiviteterr", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-22/segments/1558232259177.93/warc/CC-MAIN-20190526125236-20190526151236-00097.warc.gz", "warc_date": "2019-05-26T13:02:20Z", "text": "# Opplevelser \nting du kan gj\u00f8re p\u00e5 ferie i Lofoten\n\nLofoten bugner over av ting \u00e5 gj\u00f8re eller oppleve mens du er p\u00e5 ferie.\n\nLofoten er et spektakul\u00e6rt skue. De spisse h\u00f8ye fjellene, de gr\u00f8nne fjellene, de kritthvite sandstrendene,nordlyset, storhavet, fiskev\u00e6rene og fisket.\n\nHer finner du alt av aktiviteter for b\u00e5de store og sm\u00e5. Her finnes en hel verden \u00e5 oppdage, s\u00e5 ikke n\u00f8l med \u00e5 ta kontakt med oss, s\u00e5 hjelper vi deg med \u00e5 planlegge reisen og for \u00e5 gj\u00f8re din tid i Lofoten til et minne for livet.\n\nFotturer, fritidsfiske, fuglesafari, fisketurer, fjellvandring, kajakkpadling, klatring, rafting, rapelering, gallerier, kaviarfactory, bes\u00f8k p\u00e5 ekte trandamperi med fiske og fangstbrygge.\n\nLofoten er kystnatur i ypperste klasse hvor aktivitetene er lett tilgjengelig \u00e5ret rundt.\n\nHar du noen gang sett hvordan tran blir laget, eller smakt \"ekte Kaviar.\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "1cb0fc3b-e5f0-4060-9255-18a895bae246"}
+{"url": "http://bloomsburyescorts4u.eu/kvinner-ser-etter-menn-traunstein.html", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-22/segments/1558232259177.93/warc/CC-MAIN-20190526125236-20190526151236-00543.warc.gz", "warc_date": "2019-05-26T13:06:57Z", "text": "Du er tilregnelig, forutsigbar og kan ikke f\u00e5 flash player for \u00e5 arbeide p\u00e5 adult friend finder kommer akkurat som du er (men nyvasket, selvf\u00f8lgelig skriver Gottman i boka. \nLedende: John Gottman har forsket p\u00e5 samliv i hele sitt liv. \n", "language": "no", "__index_level_0__": "ee9a452f-9343-44b5-a796-01cc9327ba6d"}
+{"url": "https://www.fkra.no/kraftfor/storfe/tilskuddsfor/pluss-storfe-mineralstein-15-kg-article5719-342.html", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-22/segments/1558232259177.93/warc/CC-MAIN-20190526125236-20190526151236-00543.warc.gz", "warc_date": "2019-05-26T13:10:02Z", "text": "# PLUSS STORFE MINERALSTEIN 15 KG\n\n## Mineralstein til storfe som har gitt sv\u00e6rt gode resultater n\u00e5r det gjelder opptak og bruksegenskaper.\n\n**Mineralstein til storfe som har gitt sv\u00e6rt gode resultater n\u00e5r det gjelder opptak og bruksegenskaper.**\n\nSteinene inneholder ogs\u00e5 melasse, tangmel og maismel \u00a0som bidrar til god smakelighet og n\u00e6ringstoff til mikrobene i vomma.\n\nPasser i de fleste slikkesteinholdere. H\u00f8yt mineralinnhold og god smakelighet gj\u00f8r steinen\u00a0 sv\u00e6rt konkurransedyktig b\u00e5de i pris og kvalitet.\n\nAnbefalt opptak er ca. 100 gram pr. dag pr. voksen storfe.\n\n*\\* M\u00e5 ikke gis til sau eller spekalv.*\n\n| |\n| --------------------- |\n| |\n| ***\u00a096 stk p\u00e5 pall*** |\n| |\n\n\u00a0\n### Rabatter og god service\n\n**Felleskj\u00f8pet Rogaland Agder er et samvirkeforetak, v\u00e5rt form\u00e5l er \u00e5 styrke medlemmene sin \u00f8konomi p\u00e5 kort og lang sikt.**\n\nDet er l\u00f8nnsomt \u00e5 v\u00e6re medlem hos oss. Gode betingelser gir landbrukskunder flere fordeler ved medlemskap.\n\n### Mange fordeler:\n\n - Kvantumsrabatter\n - Bestillingsrabatt\n - Webrabatt\n - Etableringsrabatt\n - \u00c5rskvantumsrabatt\n - Sparekonto\n - Gratis r\u00e5dgivning\n - Tankst\u00f8tte\n - Bonusutbetaling ved overskudd\n - Gratis abonnement p\u00e5 bondevennen i 1 \u00e5r, gjelder nye medlemmer i samvirke \n \u00a0\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "08d95669-e6ad-468f-8103-330359aedfd3"}
+{"url": "https://www.tilfedrene.com/god-jul-julaften-anno-1967-og-litt-til/", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-22/segments/1558232259177.93/warc/CC-MAIN-20190526125236-20190526151236-00468.warc.gz", "warc_date": "2019-05-26T13:07:31Z", "text": "## Slekt og slektsforskning\n\n# GOD JUL \u2013 Julaften anno 1967 og litt til\n\nJeg vil med dette blogginnlegget \u00f8nske alle mine lesere en riktig GOD JUL. etter en hektisk h\u00f8st med mindre blogging, ser jeg frem til en ny tid med mye slektsforskning, og gode slektsfroskerm\u00f8ter.\n\n\n\nJulen 1967. Jeg har r\u00f8d sl\u00f8yfe i h\u00e5ret og sitter ved siden av min elskede bestefar.\n\n## 2 thoughts on \"GOD JUL \u2013 Julaften anno 1967 og litt til\"\n\n1. Kjell Arne R. Brudvik says:\n \n 24\\. desember 2015 at 09:50\n \n Jeg fant for en stund siden et intervju med eldste bror til min oldefar som tok for seg jul i Ytre Arna p\u00e5 begynnelsen av 1900-tallet. Han snakker ogs\u00e5 om sine besteforeldre slik at man har f\u00f8rsteh\u00e5ndsinformasjon om mine forfedre som ble f\u00f8dt midt p\u00e5 1800-tallet. En uvurderlig kilde for meg men ogs\u00e5 for andre fra disse omr\u00e5dene. Kan leses her: http://family.brudvik.org/artikkel/jul-i-ytre-arna-rundt-1907-1915/ \u2013 en gledelig jul \u00f8nskes deg og dine\\!\n \n - Magdeli says:\n \n 29\\. desember 2015 at 11:34\n \n Takk for at du delte dette. Det er jo en skatt \u00e5 ha et slikt intervju. Interessant \u00e5 lese det du har skrevet. Et godt nytt \u00e5r \u00f8nskes deg.\n \n# P\u00c5 DENNE SLEKTSFORSKERBLOGGEN\u2026\n\n...vil jeg skrive litt om det jeg holder p\u00e5 med, det som opptar meg og alt jeg finner (p\u00e5) som slektsforsker.\n\nBl.a.:\n\nMen mest av alt om gleden ved slektsforskning. Jeg heter Cathrine, bor i Moss og har drevet med slektsforskning siden jeg var 12 \u00e5r og har bl.a sittet i hovedstyret i Slekt og Data. N\u00e5 for tiden tar jeg gjerne p\u00e5 meg slektsforskeroppdrag. Hvis du vil vite litt mer om meg s\u00e5 les under fliken \"Om meg\" \u00f8verst p\u00e5 siden.\n\n.\")\n\nAnn-margrethe-OK\n\n\n\nUkjent R\u00f8dsand/Ellingsen\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "d3f08d2c-93bb-44bb-8ae2-c406bf5b9e7b"}
+{"url": "https://www.cicero.oslo.no/no/posts/klima/vi-maa-lytte-til-dem-som-foler-seg-truet-av-klimaomstillingen", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-22/segments/1558232259177.93/warc/CC-MAIN-20190526125236-20190526151236-00543.warc.gz", "warc_date": "2019-05-26T12:56:13Z", "text": "\n\n\"Jeg tror vi i 2019 vil se enda tydeligere at klimapolitikk f\u00f8rer med seg konflikt. Dette m\u00e5 vi som forskere ogs\u00e5 ta innover oss.\", sier b\u00e5rd lahn. (Foto: mari aftret m\u00f8rtvedt)\n\n### Jeg h\u00e5per 2019 blir et \u00e5r hvor vi som klimaforskere ikke alltid m\u00e5 g\u00e5 i forsvar for vitenskapen, men at vi isteden bruker v\u00e5r kunnskap til \u00e5 bidra til en \u00e5pen debatt om hvordan samfunnet b\u00f8r m\u00f8te klimaendringene.\n\nVi som forsker p\u00e5 klima m\u00e5 ta innover oss hvor store konflikter som ligger i klimapolitikken, og at kunnskapen vi bidrar med ikke st\u00e5r p\u00e5 utsiden av disse konfliktene, men p\u00e5 mange m\u00e5ter henger n\u00e6rt sammen med dem.\n\nJeg forsker p\u00e5 sammenhengen mellom vitenskapelig ekspertise og politiske prosesser og beslutninger. I teorien skulle man tro at jo mer kunnskap vi har om klimautfordringer, jo mer vil politikerne gj\u00f8re for \u00e5 sikre at vi tilpasser oss, men slik er det ikke. Forholdet mellom vitenskap og politikk er et komplekst toveis-forhold, hvor ulike faktorer spiller inn og er med p\u00e5 \u00e5 avgj\u00f8re hva som styrer beslutningene.\n\n> Mens klima- og oljepolitikken lenge har blitt diskutert relativt uavhengig av hverandre, blir de to sp\u00f8rsm\u00e5lene i stadig st\u00f8rre grad koblet sammen.\n\nEt eksempel p\u00e5 dette fikk vi under klimaforhandlingene i Katowice. Der oppstod en stor diskusjon om hvordan klimatoppm\u00f8tet skulle forholde seg til den ferske rapporten fra FNs klimapanel (IPCC) om 1,5 gradersm\u00e5let. Man skulle tro at denne rapporten \u2013\u202fsom landene selv ba IPCC om \u00e5 utarbeide under Paris-toppm\u00f8tet i 2015 \u2013\u202fville bidra til \u00e5 informere forhandlingene og dermed gj\u00f8re dem lettere. I stedet endte den opp med \u00e5 \u00f8ke konfliktniv\u00e5et, og landene klarte ikke \u00e5 bli enige om de skulle \u00abnotere seg\u00bb rapporten eller \u00f8nske den \u00abvelkommen\u00bb. Denne krangelen skyldes ikke rapporten eller IPCC i seg selv, men hvordan ulike akt\u00f8rer bruker rapporten som del av en konfliktfylt politisk prosess.\n\nFra tidligere forskning p\u00e5 forholdet mellom vitenskap og politikk vet vi at \u00f8kt kunnskap ikke alltid bidrar til \u00e5 l\u00f8se politiske problemer, men ogs\u00e5 kan bidra til \u00e5 \u00f8ke kontroversen.\n\nVi ser det samme i norsk oljedebatt, der b\u00e5de de som \u00f8nsker \u00e5 redusere oljevirksomheten og de som forsvarer den viser til framtidsscenarier fra IPCC og Det internasjonale energibyr\u00e5et (IEA) for \u00e5 underst\u00f8tte sitt syn. Mens klima- og oljepolitikken lenge har blitt diskutert relativt uavhengig av hverandre, blir de to sp\u00f8rsm\u00e5lene i stadig st\u00f8rre grad koblet sammen. Klimaforskningen har bidratt til dette ved \u00e5 vise at verdens reserver av fossil energi er mange ganger st\u00f8rre enn det som kan brennes uten \u00e5 bryte klimam\u00e5lene.\n\n> Jeg tror vi i 2019 vil se enda tydeligere at klimapolitikk f\u00f8rer med seg konflikt. Dette m\u00e5 vi som forskere ogs\u00e5 ta innover oss.\n\nHvordan Norge skal forholde seg til denne innsikten finnes det ikke noe fasitsvar p\u00e5.\n\nHvor raskt oljevirksomheten skal trappes ned, og hvordan, er viktige politiske veivalg for det norske samfunnet. Forskere kan ikke l\u00f8se slike sp\u00f8rsm\u00e5l, men jeg h\u00e5per vi kan bidra til \u00e5 informere den politiske debatten, og til \u00e5 forst\u00e5 og forklare konfliktene samfunnet st\u00e5r oppe i.\n\nForskermilj\u00f8ene p\u00e5virkes ogs\u00e5 av politikken og \u00f8nsket om \u00e5 finne relevant informasjon, slik at kunnskapen oppleves relevant for politikerne og kan brukes til fremgang. Vi m\u00e5 innr\u00f8mme at politisk dagsorden og tradisjon ogs\u00e5 styrer hva vi som forskere kan f\u00e5 midler til \u00e5 forske p\u00e5.\n\nDet er for eksempel interessant at det i Norge i 2018 finnes begrensede forskningsmidler til \u00e5 se kritisk p\u00e5 norsk olje- og gasspolitikk. Det bidrar ikke til en bred og informert debatt om veivalgene vi st\u00e5r overfor.\n\nJeg tror vi i 2019 vil se enda tydeligere at klimapolitikk f\u00f8rer med seg konflikt. Dette m\u00e5 vi som forskere ogs\u00e5 ta innover oss. Vi m\u00e5 lytte til dem som f\u00f8ler seg truet av omstillingen vi st\u00e5r overfor, og v\u00e6re \u00e5pne for at det finnes flere veier til en klimavennlig framtid.\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "57803327-237f-42a3-88f1-2c5636f4c04b"}
+{"url": "https://www.ifi.no/ta-med-sofaputen-til-fargehandelen", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-22/segments/1558232259177.93/warc/CC-MAIN-20190526125236-20190526151236-00390.warc.gz", "warc_date": "2019-05-26T13:29:08Z", "text": "# Ta med sofaputen til fargehandelen\n\n - \u00a0 Tekst: Bj\u00f8rg Owren/ifi.no \n - \u00a0 Publisert: 28.10.2018\n\n \u00a0 Robert Walmann/ifi.no, Bj\u00f8rg Owren/ifi.no \n\n##### Her er et supertips til deg som skal skifte farge p\u00e5 stueveggen, og vil at sofaen og resten av inventaret fortsatt skal passe etter oppussingen.\n\nTa med en sofapute til fargehandelen n\u00e5r du skal finne ny veggfarge, det sparer deg for mange ekstra runder med \u00abpr\u00f8ve og feile\u00bb, og du unng\u00e5r at resultatet blir skuffende.\n\nFor at sofaen og de andre m\u00f8blene skal se bra ut ogs\u00e5 med ny veggfarge, m\u00e5 fargen avstemmes mot det som er i rommet fra f\u00f8r. Dette gjelder enten den nye fargen er lys, m\u00f8rk, varm, kald, st\u00f8vet eller klar.\n\n\n\n### Gr\u00e5 sofa er ikke n\u00f8ytral\n\n\n\nGr\u00e5 sofa og lyst tregulv h\u00f8res ut som en n\u00f8ytral base der alt kan passe. Men ikke la deg lure, for her er det lett \u00e5 bomme. Gr\u00e5tt finnes i mange nyanser, lyse tregulv har ogs\u00e5 mye farge. Her gjelder det \u00e5 finne de nyansene som spiller p\u00e5 lag. Hvis ikke kan du for eksempel risikere at den gr\u00e5 sofaen plutselig blir bl\u00e5. Ogs\u00e5 er du ikke sikker p\u00e5 om det er sofaen eller veggen som ikke stemmer.\n\n### Test fargen hjemme f\u00f8r du kj\u00f8per malingen\n\nMed puten p\u00e5 armen ved fargebaren sorterer du fort ut hvilke farger som er aktuelle. Ta noen pr\u00f8ver med hjem, og vurder dem mot det \u00f8vrige interi\u00f8ret, f\u00f8r du bestemmer deg. V\u00e6r spesielt obs p\u00e5 gulvet. Selv et tilsynelatende n\u00f8ytralt tregulv har mye farge. Om gulvet har en kj\u00f8lig eller varm tone er vesentlig. For \u00e5 v\u00e6re helt sikker anbefales det \u00e5 gj\u00f8re en oppstr\u00f8kspr\u00f8ve av fargen i rommet, og vurdere den i ulikt lys f\u00f8r du kj\u00f8per maling til hele rommet.\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "c3e92616-ffc8-42a1-92bc-814cdd4b367a"}
+{"url": "https://www.gd.no/nyheter/trafikk/var/fv-213-apnet-igjen-etter-bilberging/s/5-18-805624", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-22/segments/1558232259177.93/warc/CC-MAIN-20190526125236-20190526151236-00336.warc.gz", "warc_date": "2019-05-26T13:20:43Z", "text": "# Fv 213 \u00e5pnet igjen etter bilberging\n\nAv Kjersti Haugtr\u00f8\n\n Publisert: 07. desember 2018, kl. 15:06 Sist oppdatert: 07. desember 2018, kl. 17:17 \n\nDet har v\u00e6rt et trafikkuhell p\u00e5 fylkesveg 213 i Br\u00f8ttum i Hedmark. Vegen var stengt fra 15-tiden til cirka klokken 17 p\u00e5 grunn av bilberging.\n\nP\u00e5 fylkesveg 361 i \u00d8yer kj\u00f8rte en bil i gr\u00f8fta kl 14.36. Personbilen endte opp p\u00e5 vegen igjen, og det er ikke meldt om personskade, opplyser politiet.\n\nI Snertingdal har en bergingsbil f\u00e5tt problemer i forbindelsen med berging av et annet kj\u00f8ret\u00f8y. Bergingsbilen sperrer hele vegbanen p\u00e5 fylkesveg 162, opplyser politiet.\n\nMeteorologene advarer om vanskelige kj\u00f8reforhold, med sn\u00f8fall og temperaturer rundt null grader. Enkelte steder kan det bli underkj\u00f8lt regn.\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "434f8bf4-36ad-41de-9c78-fea15f6aef8a"}
+{"url": "http://fijiairways.co/spiele-spielen-casino/spill-mega-joker-og-andre-spill-p-casumocom.php", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-22/segments/1558232259177.93/warc/CC-MAIN-20190526125236-20190526151236-00233.warc.gz", "warc_date": "2019-05-26T14:22:27Z", "text": "8\\. jan \u041c\u043e\u0435\u0439 \u043c\u0438\u043b\u043e\u0439 \u0431\u0430\u0431\u0443\u0448\u043a\u0435 \u0417\u043e\u0435 \u043f\u043e\u0441\u0432\u044f\u0449\u0430\u0435\u0442\u0441\u044f \u0410 spill vinne penger hjem \u0434\u043e\u043c \u0435\u0449\u0435 . spill kindle spille jackpot , mega joker og over andre norske vinn mynter. puzzle. registrer deg og spill hos casumo casino n\u00e5. 19 Feb Probieren Sie Mega Joker gratis bei. verlosung-partycasino. Der Spielautomat Spill Kronos og andre spill p\u00e5 fijiairways.co Din bonuskode til. des Spilleautomat spill info Tjen raske penger kan du spille jackpot , mega joker og over andre norske spilleautomater\\! how. kostenlos ohne anmeldung. casumo tilbyr n\u00e5 en mengde klassiske casinospill som poker. Blackjack deal This shows the table after the initial bets have been placed and the cards have been dealt. Je mehr Lose Sie sammeln, desto h\u00f6her sind Ihre Gewinnchancen. Video Slots are the result Flowers - Mobil technological and chronological progress that made classic slot machines go online. Gundlage ist der erste Band der kommenden Kollektion von Grasshopper Primern. Other symbols replace the disappeared Wilds and can occasionally add missing icons to make a win out of a new combination. Oppsummert er dette noen av de forskjellige bonusene du vil komme over:. Letzte Artikel Book of ra illegale tricks Betway casino sign up Casino echtgeld bonus ohne einzahlung European online casino no deposit bonus Casino germany. You've Won a Free Spin. In Blazing Riches, the jester king reigns almighty and makes it rain fruits\\! Siste casino nytt \u2014 august Casino-bransjen er i kontinuerlig utvikling. Wild Symbols are the chameleon-like feature. Denne siden er spesielt tilrettelagt for norske spillere med norske bonuser. Enjoy casino online bonus, jackpots and a selection of casino.\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "3abbcd6e-3416-4684-a354-1c057ba4a044"}
+{"url": "http://www.bilnorge.no/artikkel.php?aid=50512", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-22/segments/1558232259177.93/warc/CC-MAIN-20190526125236-20190526151236-00468.warc.gz", "warc_date": "2019-05-26T13:29:06Z", "text": "\n\n\u2013 Den helt nye generasjonen BMW X5 lanseres i november. Neste \u00e5r utvides modellprogrammet med en ladbar hybrid som definerer en ny standard, med en elektrisk rekkevidde p\u00e5 opptil 80 km, skriver BMW Norge i ene pressemelding.\n\nDa vi testet forrige generasjon X5 xDrive 40e kom vi bare 15,4 kilometer p\u00e5 eldrift.\u00a0\n\n**Nye BMW X5 45e iPerformance kan dermed med rette kalles en milep\u00e6l i utviklingen til de ladbare hybridene.**\n\n\u2013 Med en solid \u00f8kning i den elektriske rekkevidden, vil de fleste kunne kj\u00f8re denne ladbare SUV-en ene og alene p\u00e5 str\u00f8m i hverdagen. Samtidig har bilen en rekke andre egenskaper som st\u00e5r h\u00f8yt i kurs hos v\u00e5re kunder, sier Marius Tegneby, kommunikasjonsdirekt\u00f8r i BMW Group Norge.\n\n**Biltest: N\u00e5r staten sponser hestekreftene\u00a0**\n\n**Kraftpakke** \nI X5 45e iPerformance kombineres kreftene fra to kraftfulle motorer. Bensinmotoren er en twinturbo rekkesekser p\u00e5 3 liter, og yter 286 hk med dreiemoment p\u00e5 450 Nm. Den elektriske motoren leverer alene 112 hk med 265 Nm dreiemoment. Samlet effekt blir dermed 394 hk og et maks dreiemoment p\u00e5 600 Nm.\n\n**Den elektriske motoren kan alene bes\u00f8rge en toppfart p\u00e5 140 km/t, mens toppfarten \u00f8kes til 235 km/t ved full effekt p\u00e5 begge motorene. Akselerasjonen fra 0-100 km/t gj\u00f8res unna p\u00e5 5,6 sekunder.**\n\nBensinmotoren og den elektriske motoren fordeler kreftene gjennom en 8-trinns Steptronic automatgirkasse og siste generasjon xDrive intelligent firehjulsdrift.\n\n**Funksjonell med eldrift** \nSelv n\u00e5r den elektriske motoren alene s\u00f8rger for fremdriften, fordeles kreftene til alle fire hjulene p\u00e5 samme m\u00e5te som n\u00e5r bensinmotoren kobles inn for \u00e5 sikre maksimalt grep og kj\u00f8reglede til enhver tid.\n\nBatteripakken har en kapasitet p\u00e5 18,4 kWt og er plassert lavt i bilen. Det bidrar dermed ogs\u00e5 til \u00e5 senke tyngdepunktet.\n\nSammenlignet med andre nye BMW X5-modeller reduseres bagasjeromsvolumet med rundt 150 liter, men byr fortsatt p\u00e5 500 liter kapasitet med setene i normal posisjon.\n\nLegges baksetene ned, \u00f8kes lastekapasiteten til 1716 liter. Bensintanken rommer 69 liter, nok for de lengre turene.\n\nBilen leveres som standard med luftfj\u00e6ring p\u00e5 begge aksler og elektronisk styrte dempere og kan om \u00f8nskelig utstyres med tilhengerfeste.\n\n(artikkelen fortsetter)\n\n\n\n**Generasjon 2** \n\u2013 Det har v\u00e6rt mange diskusjoner rundt den begrensede elektriske rekkevidden til de f\u00f8rste ladbare hybridene som kom p\u00e5 markedet. Med andre generasjon ladbare BMW X5 viser vi at BMW har teknologien som skal til for \u00e5 l\u00f8fte disse modellene til et nytt niv\u00e5, sier Tegneby.\n\n\u2013 De store ladbare bilene vil ogs\u00e5 fremover ha best kapasitet til \u00e5 b\u00e6re den ekstra vekten til batteriene og by p\u00e5 lengst elektrisk rekkevidde, men vi kan forvente oss at b\u00e5de teknologi og elektrisk rekkevidde vil smitte over p\u00e5 mindre, kommende modeller, r\u00f8per han.\n\nNye BMW X5 45e iPerformance lanseres i l\u00f8pet av 2019. Mer informasjon om pris, bestilling og lansering vil komme senere.\n\n**PS\\!** \nDen oppgitte elektriske rekkevidden p\u00e5 opptil 80 km er m\u00e5lt etter den nye og gjeldene NEDC2.0 -standarden som for fullt ble innf\u00f8rt i Norge 1/9-2018 \u2013 alts\u00e5 ikke etter den mye omtalte NEDC-m\u00e5lemetoden som tidligere har v\u00e6rt brukt ogs\u00e5 for de ladbare hybridene.\n\nBasert p\u00e5 NEDC2.0 -standarden oppgis ogs\u00e5 C02-utslippet til 49 g/km.\n\nM\u00e5lt etter den kommende WLTP-standarden oppgis den elektriske rekkevidden til opptil 75 km.\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "f3b6af53-ba76-4662-916f-25dc0b47d7c9"}
+{"url": "https://www.lego.com/nb-no/news/201203", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-22/segments/1558232259177.93/warc/CC-MAIN-20190526125236-20190526151236-00037.warc.gz", "warc_date": "2019-05-26T13:30:42Z", "text": " - 20\\. mars 2012\n \n Vinnerne av LEGO\u00ae Ninjago konkurransen er trukket ut\n \n 1.\u00a0premie: LEGO\u00ae Ninjago fest med kule gaver til 20 personer\\!\n \n 2.-5.\u00a0premie: Ninjago Skjebneskipet Bounty (9446) og Ninjago Begynnersett (9579)\n \n \u00a0\n \n **Vi gratulerer:**\n \n 1.\u00a0premie: Elias Ervik Faksmo\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\n \n 2.-5.\u00a0premie: Isak Anshus Andersen, Sverre Breivik, Alexander Fossen, Thomas Friberg Huser\n \n \u00a0\n \n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "a2600c2f-a8d7-472d-a2f8-e4c4517d0dae"}
+{"url": "https://www.nrk.no/kultur/slaktet-for-personlige-utleveringer-i-ny-bok-1.14226208", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-22/segments/1558232259177.93/warc/CC-MAIN-20190526125236-20190526151236-00468.warc.gz", "warc_date": "2019-05-26T14:37:24Z", "text": "# Blogger topper boklista \u2013 slaktes for personlige utleveringer i ny bok\n\nBlogger Anniken J\u00f8rgensen topper boklista, men m\u00f8ter krass kritikk for m\u00e5ten hun utleverer dem rundt seg p\u00e5, i sin nye bok. \u2013 Jeg hadde ikke forventet dette i det hele tatt, sier J\u00f8rgensen.\n\n\n\n\n\nKaja Marie Andreassen Journalist\n\n Publisert 28.09.2018, kl. 14.07 Oppdatert 29.09.2018, kl. 15.00 \n\n Publisert 28.09.2018, kl. 14.07 Oppdatert 29.09.2018, kl. 15.00 \n\nKj\u00e6rlighetssorg, depresjon, utroskap og mobbing er noen av temaene som dukker opp i blogger Anniken Englund J\u00f8rgensens nye bok \u00abBare en natt til\u00bb.\n\nI dag ligger boka p\u00e5 f\u00f8rsteplass p\u00e5 boklista for generell litteratur til bokhandlerforeningen.\n\nI boken utleverer hun b\u00e5de seg selv og andre navngitte, og ikke navngitte, personer rundt seg. Det er noe hun har f\u00e5tt sterk kritikk for. VGs anmelder skriver at hun reagerer p\u00e5 m\u00e5ten J\u00f8rgensen utleverer og omtaler en ekskj\u00e6reste og andre bekjentskaper p\u00e5, i boken.\n\nJ\u00f8rgensen selv er overrasket over kritikken. Og mener at de som har v\u00e6rt veldig synlige i boken, har visst om at de kom til \u00e5 bli skrevet om.\n\n**\u2013 Jeg hadde ikke forventet dette i det hele tatt.**\n\n## \u2013 Boka handler ikke om ham\n\nBloggeren skriver mye om sitt tidligere forhold og brudd med artist Mikkel Christiansen. Han er en del av musikkduoen \u00abBroiler\u00bb. Det er derimot den andre delen av duoen, Simen Auke, som har reagert p\u00e5 at han har blitt nevnt i boken.\n\nAuke har ikke svart p\u00e5 NRK sine henvendelser, men til VG sier han at han ikke var informert om at han var nevnt i boken, og at han ikke synes noe om at han blir nevnt med fullt navn.\n\nJ\u00f8rgensen hadde ikke forventet at Auke kom til \u00e5 reagere p\u00e5 denne m\u00e5ten.\n\n\u2013 **Jeg hadde aldri i min villeste fantasi trodd at han kom til \u00e5 reagere slik. For boka handler ikke om han. Ellers tenker jeg at man m\u00e5 st\u00e5 for det man har gjort her i livet.**\n\n\n\n## Ikke bevisst nok rundt reglene\n\nAdvokat Jon Wessel Aas sier at det generelt er viktig \u00e5 v\u00e6re varsom n\u00e5r man omtaler andre personer i en bok. Dette er regler som gjelder p\u00e5 samme m\u00e5te som i pressen, presiserer han.\n\nHans inntrykk er at folk som er vant til \u00e5 utlevere seg selv i blogg og sosiale medier ikke er bevisste nok rundt dette regelverket.\n\n\u2013 I enkelte milj\u00f8er tror jeg ikke man er klar over dette. Grensene blir litt visket bort n\u00e5r man forteller s\u00e5 mye om seg selv, og man kan da kanskje tenke at de kan skrive hva de vil offentlig om andre mennesker, men s\u00e5 enkelt er det ikke.\n\nWessel trekker frem rettssaken hvor Youtuber Dennis Vareide gikk til sivilt s\u00f8ksm\u00e5l mot Youtuber Benjamin Foss, for \u00e5 ha publisert tre videoer med alvorlige beskyldninger mot Vareide.\n\n**\u2013 De samme regler for \u00e6rekrenkelser og privatlivets fred gjelder p\u00e5 internett, som i samfunnet for \u00f8vrig presiserer Oslo tingrett.**\n\n## Flere lever i en offentlig virkelighet\n\nPanta forlag, som har gitt ut boken til J\u00f8rgensen, sier at de ser i ettertid at de kunne tatt en prat med Auke p\u00e5 forh\u00e5nd. Men at de f\u00f8ler de har gjort en grundig og god nok jobb med utlevering av andre personer i boken.\n\n\u2013 Mikkel Christiansen fikk lese hele manuset p\u00e5 forh\u00e5nd. Det som er skrevet om Simen Auke tar ikke stor plass i boka, og er hverken vondt eller usant. Det er mange hemmeligheter som kommer fram i boka, men de er kun Annikens, sier Kristoffer Gaarder Dannevig i Panta Forlag.\n\nDannevig legger vekt p\u00e5 at boken ikke er spesiell n\u00e5r det kommer til utlevering av andre, og sier at forfatter Karl Ove Knausg\u00e5rd allerede har gjort dette i tusenvis av sider. Men han synes boka tar opp offentlig kommunikasjon p\u00e5 en viktig m\u00e5te.\n\n**\u2013 Det som kommer tydelig frem i boken er hvordan Mikkel og Anniken kommuniserer med hverandre offentlig, via for eksempel Instagram. Flere og flere lever i en slik offentlig virkelighet.**\n\n## Viktig \u00e5 ta hensyn\n\nPsykolog Peder Kj\u00f8s har ledet TV-serien \u00abJeg mot meg\u00bb, der \u00e5tte ungdommer dokumenterer sine psykiske utfordringer. Han forteller at produksjonen har m\u00e5ttet ta stilling til i hvor stor grad tredjeperson skulle utleveres.\n\n**\u2013 Alle personer som blir omtalt skal f\u00e5 muligheten til \u00e5 svare. Man m\u00e5 hele tiden veie den gode grunnen til \u00e5 utlevere noen mot belastningen det kan v\u00e6re for vedkommende \u00e5 bli utlevert, sier Kj\u00f8s.**\n\nPsykologen ser gevinsten med det \u00e5 utlevere seg selv, og mener det kan hjelpe andre i lignende situasjon. Men han p\u00e5peker at det da er viktig \u00e5 ta hensyn til andre som kan bli utlevert i samme historie.\n\n\u2013 Tredjeperson kan oppleve det som ubehagelig \u00e5 bli utlevert. S\u00e6rlig hvis det som blir fortalt er omstendigheter som er kritikkverdige, eller bare veldig pinlig. Da kan man oppleve \u00e5 f\u00f8le seg stigmatisert.\n\n Publisert 28.09.2018, kl. 14.07 Oppdatert 29.09.2018, kl. 15.00 \n\n\n\n\n## \u2013\u00a0Jeg tror jeg brukte ett sekund p\u00e5 \u00e5 bestemme meg \n\n## Kulturstr\u00f8m\n\n - 26\\. mai 2019 kl. 13:16\n \n ## Theodor Kittelsen p\u00e5 film\n \n Filmskaper Odd Iversen er p\u00e5 jakt etter investorer for \u00e5 lage en film om maleren Theodor Kittelsen fra Krager\u00f8, skriver Varden. Kittelsen malte blant annet \u00abN\u00f8kken\u00bb og flere motiv med troll og andre skapninger fra norsk folkekultur.\n \n \n\n - 26\\. mai 2019 kl. 12:21\n \n ## Foreldre klager p\u00e5 banning\n \n Julie Bergans opptreden under MGPjunior-finalen har f\u00e5tt flere foreldre til \u00e5 reagere p\u00e5 sangteksten med mange engelske banneord, skriver Aftenposten. NRK har godkjent Skiens-artistens popl\u00e5t \u00abArigato\u00bb, og mener dette er et oppkonstruert problem.\n \n \n\n - Film og serier\n \n 26\\. mai 2019 kl. 10:54\n ## Bond klar for S\u00e6b\u00f8?\n \n S\u00e6b\u00f8 i \u00d8rsta skal v\u00e6re klar for innspillingen av en ny James Bond film, melder TV 2. Flere varebiler merket med Pinewood og Movie Makers har ankommet sunnm\u00f8rsbygda. Pinewood er kjent som innspillingsstudio for James Bond-produksjonene. Flere uavhengige kilder bekrefter overfor TV 2 at disse er engasjert i Bond-opptak de n\u00e6rmeste dagene. I f\u00f8lge kanalen har produksjonen f\u00e5tt tillatelse til \u00e5 stenge av S\u00e6b\u00f8 sentrum tirsdag og onsdag.\n \n \n\n\n\n## Marenas dekkoperasjon\n\n\u00c5RNES/OSLO (NRK): Jenta fra Kristiansand har tatovert over vonde minner fra oppveksten.\n\nAv Hans Petter Blom og Javier Ernesto Auris Chavez\n\n\n\n## \u2013 Jeg vil heller v\u00e6re Rocky enn Rambo\n\nFilmpolitiet m\u00f8tte Sylvester Stallone i Cannes.\n\n## 11-\u00e5ringene Anna og Emma vant MGPjr\n\nDuoen Anna og Emma (11) vant MGPjr foran 15.000 tilskuere p\u00e5 Telenor Arena. Sistnevnte er datter av komiker Vegard Ylvis\u00e5ker.\n\nAv \u00d8ystein Tronsli Drabl\u00f8s og Tone Staude\n\n## Hivju om \u00abGame of Thrones\u00bb: \u2013 Slutten er vakker, grusom, trist, provoserende og frustrerende\n\nSULA (NRK): \u00abGame of Thrones\u00bb er over, og Kristofer Hivju er ferdig i rollen som Tormund Giantsbane.\n\nAv Runar Henriksen J\u00f8rstad og Brage Lie Jor\n\n\n\n## Kunstner: \u2013 Kondomeriet kopierte fruktsex\n\nKunstneren Stephanie Sarley anklager erotikkjeden Kondomeriet for \u00e5 ha stj\u00e5let hennes uttrykk i deres reklamefilm. Grunnl\u00f8se anklager, svarer reklamebyr\u00e5et bak filmen.\n\nAv Iliad Rostami\n\n\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "c58dbefe-6a8b-45f7-9780-5ed02501618a"}
+{"url": "http://brit-puslerier.blogspot.com/2012/03/", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-22/segments/1558232259177.93/warc/CC-MAIN-20190526125236-20190526151236-00336.warc.gz", "warc_date": "2019-05-26T13:10:30Z", "text": " \n\n## l\u00f8rdag 31. mars 2012\n\n### Paris - Nytt\n\n\n\n\u00a0N\u00e5r man er ute i den store verda m\u00e5 man sj\u00f8lvsagt ha med \"bynytt\" til dei heime.\n\n\u00a0MEN jeg m\u00e5 innr\u00f8mme at\u00a0 jeg ikke var i n\u00e6rheten av mitt gode gamle handelmodus\n\n\\- det m\u00e5 ha v\u00e6rt solen- hadde ikke behov for \u00e5 G\u00c5 INN \u00e5 handle\n\n\u00a0n\u00e5r jeg endelig fikk se SOLEN igjen.\n\nLikevell noe ble med hjem\n\nog her ser dere \u00e5rets suksess gave til kokkegutten min p\u00e5 13 \u00e5r \\!\n\n**SPEILEGGPISTOLFORM.**\u00a0\n\nS\u00e5 n\u00e5 g\u00e5r det i speileggpistoler b\u00e5de til morgen og kveld her i heimen.\n\n\u00a0( Godt man har egen h\u00f8nseg\u00e5rd)\u00a0\n\n\n\nMor sj\u00f8l fant noen skatter i en hvit gal kul h\u00f8ne,\n\nFlott bronsjekylling, Fransk Engel\n\nog en ROSE pengpung som ble gitt bort til eldste datteren som russepynt:)\n\nJeg lever videre p\u00e5 opplevelsene fra Paris\n\nog tar handleturen en annen gang:)\n\nBrit Strikkenerd kl. \n21:09 5 kommentarer: \n\n### Paris -musikk\n\n\n\n\u00a0Det ble dessverre ikke tid til konserter,\n\n\u00a0men musikk finner du b\u00e5de litt her og der rundt i Paris\n\n\n\n\u00a0Det her l\u00e5t mye mer enn kling og klang ,\n\nmer som zylofon, utrolig kul lyd,\n\nkanskje dette kunne v\u00e6re noe satste p\u00e5 som nytt instrument for meg?\n\n\n\n\u00a0Trivelig rytmer p\u00e5 metroen som gjorde\n\nat sm\u00e5barn kom klappende nedover inngangen.\n\n\n\nMEN HER HAR DERE MIN NYE STIL P\u00c5 KULTURSKOLEN.\n\n\u00a0Jeg skal n\u00e5 sporen straks l\u00e6re meg trekkspill\n\nog satse p\u00e5 \u00e5 bli den nye blomsterpiken p\u00e5 Sistranda Torg\\!\\!\\!\n\nMen ellers er det Edith Piaf som er min store franske stjerne.\n\nVakre sjelfulle stemmen\\!\n\n11:24 1 kommentar: \n\n## fredag 30. mars 2012\n\n### Paris -folk\n\n\n\n\u00a0En eldre mann som ble s\u00e5 glad da den han ventet p\u00e5 kom.\n\n\n\n\u00a0En intenst arbeidende kelner\n\n\n\n\u00a0Kreativ klestil som godt kunne v\u00e6rt meg:)\n\n\n\n\u00a0EN SLIK K\u00c5PE \u00d8NSKER JEG MEG\\!\n\n\n\n\u00a0P\u00e5 vei opp trappene mot Montrematre traff vi et fototeam p\u00e5 oppdrag\n\n. Jeg m\u00e5tte bare slenge meg med og ble faktisk ikke jaget.\n\n\n\nTo veldig glade forn\u00f8yde turister i Paris\n\n22:48 4 kommentarer: \n\n### Paris -ting jeg kunne tenkt meg \u00e5 ha med hjem\n\n\n\n\u00a0Denne s\u00f8te bilen hadde v\u00e6rt helt perfekt for meg\\!\\!\n\nLurer p\u00e5 om man kan f\u00e5 tak i en slik p\u00e5 et fransk loppemarked??\n\n\n\n\u00a0I \u00e5r skal jeg male hagem\u00f8bler i glade farger som dette\n\n\n\n\u00a0Ved en av broene i Paris , henger nygifte opp hengel\u00e5s og kaster n\u00f8kkelen i Seinen\n\n\u00a0for lykke i ekteskapet.\n\nMitt forslag er at vi kan gj\u00f8re det samme p\u00e5 Uttianbrua\\!\n\n \n\n\n\nFra n\u00e5 av skal jeg jakte p\u00e5\u00a0 gamle desiliterm\u00e5l og\n\n\u00a0bruke dem til \u00e5 serverer potetchips p\u00e5 denne m\u00e5ten med\n\navisa Hitra Fr\u00f8ya rundt:)\n\n07:24 4 kommentarer: \n\n## torsdag 29. mars 2012\n\n### Sj\u00f8smak av Paris\n\n\n\n\u00a0Rett og slett \u00d8sters :)\n\nDet fant man p\u00e5 mattorgene og p\u00e5 resturanger\n\n\n\n\u00a0Fisketorget hadde jo andre delikatesser som blekksprut, \" strandsnegler, hummer\n\n\u00a0og vi mente\u00a0 vi ogs\u00e5 fant\u00a0 kamskjell fra Fr\u00f8ya blant alt det gode fra havet.\n\n\n\n\u00a0Vi bestilte SJ\u00d8RETT og fikk dette TRAUET med MENGDE SJ\u00d8MAT.\n\nType STAPPMETT p\u00e5 SUNN KOST.\n\n\n\nOg selveste \u00f8stersen smakte bra, omtrent\u00a0som sardin .\n\n\u00a0Neste gang m\u00e5 det nok ogs\u00e5 bli med champagne,\n\n\u00a0er sikker p\u00e5 det blir en super kombinasjon\\!\\!\n\n22:21 2 kommentarer: \n\n### Paris kunsten \u00e5 se kunsten\n\n\n\n\u00a0Jeg elsker \u00e5 g\u00e5 p\u00e5 skattejakt etter detaljer som f.eks\n\nMetroen hvor jeg blir fasinert over designstoler p\u00e5 perrongen\n\n\n\n\u00a0Forskjellige fliser i form og farge f\u00f8r du kommer p\u00e5 perrongen\n\n\n\n\u00a0Metroen som bringer som forflytter oss i en fei\n\nfra den ene kanten av byen til den andre\n\n\n\n\u00a0To etasjes tog\n\n\n\n\u00a0Flott utforma klinkavegg og ikke minst de stilige lampene.\n\n\n\u00a0Man trenger ikke g\u00e5 p\u00e5 kunstgallerier for \u00e5 se kunsten,\n\nde ligger ofte rett forann deg i storbyene der de bruker penger\n\nogs\u00e5 p\u00e5 kjedelige plasser som venteperronger:)\n\n \nBrit Strikkenerd kl. \n\n12:45 2 kommentarer: \n\n## onsdag 28. mars 2012\n\n### Klimaflyktning i PARIS\n\n\n\n**\u00a0Paris** \n\nvakker by, vakre dager, vakkert spr\u00e5k , vakkert v\u00e6r.\n\n\u00a0For en klimaflyktning fra Tr\u00f8ndelag var\u00a0den st\u00f8rste opplevelsene utenom selve\u00a0PARIS,\n\n\u00a0flere dager\n\nMED SOL, uten REGN og VIND.\n\nTrodde f\u00f8rste dagen jeg hadde f\u00e5tt allergi, men det viste seg \u00e5 v\u00e6re solbrent.\n\nDu har v\u00e6rt lenge uten sol n\u00e5r man ikke lenger kjenner igjen solbrentfargen........\n\n\n\n\u00a0Med bykart\u00a0 og byguide fra Cappelen fikk man lett med seg de STORE atraskjonene.\n\nEiffelt\u00e5rnet\n\n\n\n\u00a0Triumfbuen.\n\n\u00a0Her med vi fire damer som gjorde turen mulig\n\n\u00a0gjennom jevnlig sparing p\u00e5 foreningskvelder\\!\n\n\nBlomsterparken. De fleste atraksjoner ble sett utenfra.\n\n22:20 2 kommentarer: \n\n## torsdag 22. mars 2012\n\n### Paris i morgen- Tar i mot tips p\u00e5 hva kan man gj\u00f8re i denne byen\\!\\!\n\n\n\nI morgen drar mannen min og \u00a0jeg sammen med\n\n\u00a03 gode vennepar til selveste PARIS.\n\nJeg gleder meg til \u00e5 komme til PARIS hvor gradestokken viser en 15-17 grader,\n\n\u00a0der det ikke regner og ikke bl\u00e5ser slik som kalde v\u00e5te forbl\u00e5ste\n\nTr\u00f8ndelag pr dags dato er....\n\nJeg gleder meg til \u00e5 oppdage en ny storby i Europa.\n\nI den anledning tar jeg mot gode tips p\u00e5 hva man kan gj\u00f8re i denne byen\n\nog har du blogginnlegg fra dine PARIS bes\u00f8k blir jeg glad for en link for \u00e5 bli inspirert\\!\\!\\!\n\nN\u00e5 skal jeg fyke \u00e5 pakke koffereten ,\n\n\u00a0fylle den med sommertunikaer og kortarmede\u00a0gensere\\!\\!\\!\n\n19:47 6 kommentarer: \n\n Etiketter: Tur \n### Halv pris p\u00e5 bruktbutikken og ny figgjoskatt\\!\n\n\n\n\u00a0Salg p\u00e5 bruktbutikk- da n\u00e6rmere det seg rett og slett loppemarkedfeeling.\u00a0\n\nJeg elsker disse gamle m\u00f8nstrede saftglassene og fant 4 til i samlingen min.\n\nF\u00f8r 120 kroner , n\u00e5 60 kroner, \u2665\u2665\u2665\n\n\n\n\u00a0Et hvert g\u00e5rdsbruk med respekt for seg selv m\u00e5 selvsagt ha en slik veggfj\u00f8l.\n\nSelvf\u00f8lgelig en Figgjo.\u00a0F\u00f8r 98,- N\u00e5 49:)\n\n\n\n\u00a0To fine m\u00f8nsterete gardinfag som sikkert kan brukes til noe kreativt av dem som kan sy.\n\nF\u00f8r 80 kroner , n\u00e5 40 kroner.\n\n\n\n\u00a0Og ikke minst disse vakre Figgjokoppene fra turi design modell Astrid.\n\nDet blir \u00e5rets sommerservise fra n\u00e5 av hos meg.\n\nF\u00f8r 120 kroner , N\u00e5 60 kroner.\n\n\n\n\u00a0Litt spesiell betydning \u00e5 ha et servise som heter Astrid siden min mormor het det.\n\nDet er ikke rart vi forelsker oss i disse turi m\u00f8nstrene.\n\nDe er rett og slett en glad nytelse for kropp og sjel\\!\n\nFor\u00f8vrig s\u00e5g jeg et innslag fra Norge rundt om Turi designeren sist fredag.\n\n\u00a0Hun har faktisk designet et nytt servise for Figgjo - vakkert det ogs\u00e5\\!\n\n\n\nEtter bruktslaget kom jeg over Astrid fatene p\u00e5 Qxl og glad er jeg for \u00e5 f\u00e5 tak i de.\n\n\u00a0N\u00e5 har jeg 4 kopper og 6 fine Astrid turi figgjo i min heim.\n\nOg i dag skal jeg rydde ut en del fra serviseoverskuddslager\n\n\u00a0\u00e5 gi til v\u00e5rens loppemarked i bygda v\u00e5r.\n\nJeg f\u00e5r dessverre ikke med meg \u00e5rets loppis fordi jeg er i PARIS\\!\\!\n\nIkke s\u00e5 d\u00e5rlig erstatning det akkurat det:)\n\n Lagt inn av \n08:50 5 kommentarer: \n\n Etiketter: loppemarked \n\n## onsdag 21. mars 2012\n\n### Matglede i en vanlig arbeidshverdagsmatpakke\n\n\n\n\u00a0\u00c5 gi v\u00e5re barn litt kreativ matglede p\u00e5 veien i livet sitt \nsynes jeg m\u00e5 v\u00e6re et av de gode tiltakene.\n\n\u00a0\u00c5 l\u00e6re barna at sunn mat er god mat ,kan gj\u00f8res med enkelt med litt kreative sprell .\n\n\u00a0Dette viser damen bak bloggen MATPAKKEBLOGGEN.\n\nHer viser hun fram sine kreative matpakker hun lager \ntil sine barn og de voksne i heimen.\n\n\u00a0Det beste er at det slett ikke verken trenger \u00e5 ta s\u00e5 mye tid og at det heller ikke er det store kunststykke \u00e5 f\u00e5 til dette p\u00e5 v\u00e5r hjemmebane.\n\n\n\n\u00a0Matpakkebloggen bruker disse matboksene som jeg ogs\u00e5 endelig har f\u00e5tt tak i.\n\nOg de var kjempe flotte med god plass til litt forskjellig gode saker:)\n\nN\u00e5 er det ikke bare lille prinsen som skal v\u00e6re s\u00e5 heldig \u00e5 f\u00e5 med slike matpakker.\n\n\u00a0Jeg skal absolutt bruke disse n\u00e5r jeg drar p\u00e5 arbeid, turer, reiser.\n\n\u00a0Jeg liker absolutt MATGLEDE og her kan jeg f\u00e5 boltre meg litt ekstra\n\nn\u00e5r jeg planlegger dagens m\u00e5ltider borte fra heimen.\n\n\n\n\u00a0Siden jeg er i anbefalingshj\u00f8rnet\u00a0 tar jeg ogs\u00e5 med \nForeldre og barn sitt spesialmagasin\n\nsom kom n\u00e5 i mars\u00a0og heter Mat og helse.\n\nHer var det mange gode flotte ideer som kan brukes i alle hjem.\n\nB\u00e5de lille prinsen, andre matglade s\u00f8sken og meg selv har til n\u00e5 hatt stor glede\n\n\u00a0bare i \u00e5 bla i dette bladet. Etter hvert skal vi jammen det lage noe der i fra ogs\u00e5.\n\nDe har blant annet en flott artikkel\u00a0fra Matpakkeblog som heter Best i boks.\n\nVi kan nok alle f\u00f8le oss l\u00e5st i b\u00e5de middag og andre m\u00e5ltidsvaner\n\nder vi bare lager de rettene vi alltid har laget.\n\nJeg gjort et tiltak med dette med bl.a lage en middagsrett fra greteroede\n\nen gang i uka i l\u00f8pet av \u00e5ret 2012. ( du finner de under etiketten MAT2012)\n\n\n\nLille prinsen var i hvert fall forn\u00f8yd med dagens matpakke\n\n\u00a0selv\u00a0om den kanskje ikke var av den mest kreative.\n\n\u00a0I dag skal vi derimot handle inn litt mer gr\u00f8nt , sunt , frukt ,\n\n\u00a0p\u00e5legg som kan skape glede i boksen:)\n\nG\u00e5 inn her \u00e5 bli inspirert av matpakkebloggen absolutt verd et bes\u00f8k.\n\nBrit Strikkenerd kl. \n\n09:18 8 kommentarer: \n\n Etiketter: mat \n## tirsdag 20. mars 2012\n\n### V\u00e5r, egg, p\u00e5ske = nytt liv\n\n\n\n\u00a0P\u00e5 Fr\u00f8ya stever \u00e5rstiden med \u00e5 skape v\u00e5rstemning utend\u00f8rs,\n\n\u00a0men hva gj\u00f8r det n\u00e5r vi har\n\nmed lystig fuglesang fra\u00a0det lykkelige nymfeparakittparet Amalie og Elias.\n\nAmalie har nemlig begynnt \u00e5 legge egg\\!\\!\n\n\n\n\u00a0N\u00e5 har vi ikke tenkt at de skal avle fram sm\u00e5 nymfekyllinger til p\u00e5ske.\n\nDet f\u00e5r vente, de er litt unge,\n\nmen det sies at Nymfefruen m\u00e5 f\u00e5 lov til \u00e5 ligge p\u00e5 noen egg\n\nhvis ikke blir de rugestressa og vil komme til \u00e5 legge egg i m\u00e5nedsvis.\n\nOG som den kloke Bondebiologenmannen da forklare sin f\u00f8rskolel\u00e6rerfrue\n\n\u00a0er det derfor vi tar eggene fra h\u00f8nene slik at de klekker i vilden sky videre.\n\nOg\u00a0dermed fikk den ulogiske fruen en ny a-ha opplevelse-\n\n(jeg er ikke blond..., men kanskje litt naiv enkel i teoretisk tankespinn av og til......)\u00a0\n\n\n\nKatta m\u00e5tte ogs\u00e5 ta en titt p\u00e5 all denne v\u00e5rstemningen i kj\u00f8kkenhj\u00f8rnet.\n\n\u00a0Nymfemannen Elias var ikke s\u00e6rlig begeistret for denne n\u00e6rkontakten\n\nog jeg l\u00e6rte at Nymfeparakittene faktisk\n\n\u00a0FRESER slik som Katta\\!\\!\n\nMen s\u00e5 lenge de er i buret kan de bare synge denne lille sang:\n\nNymfeElias\u00a0gjeng i\u00a0buret og\n\n tippar korn og ribbar fr\u00f8,\n\n Og hev s\u00e5 god ei lune\n\n og ler \u00e5t katten \"gr\u00e5\".\n\n Pip, pip det s\u00e5 seg lagar, alle dagar,\n\n at Tingeling meg jagar,\n\n men kan meg aldri f\u00e5\n\nKonklusjon: Aldri ein kjedelig dag i Nerklubben\\!\\!\n\n21:52 3 kommentarer: \n\n Etiketter: dyr, nerklubben \n\n## mandag 19. mars 2012\n\n\n\n\u00a0For n\u00e5r Brit lille lager p\u00f8lsegrille - blir alle glade her i heimen.\n\n**For \u00e5 lage denne trenger du til 4 porsjoner.**\n\n400 gr lettere p\u00f8lse\n\n2 stk gulr\u00f8tter\n\n100 gr brokkoli\n\n100 gr blomk\u00e5l\n\n1 l\u00f8k\n\n100 gr sukkererter\n\n1 r\u00f8d paprika\n\n1 gr\u00f8nn paprika\n\n1 l\u00f8k\n\n1 boks hermetiske hakkede tomater\n\n1 ss ketsup\n\n1/2 ss olje\n\n1/2 ts salt\n\n1/4 ts pepper.\n\n \n\nI orginaloppskriften st\u00e5r det ogs\u00e5 at du bruke 100 gr babymais ,\n\nmen det kutter vi ut siden lille prinsen ikke elsker mais....\n\nI tilegg kan du drysse 1 ss cashewn\u00f8tter\u00a0 ( usaltete )og 2 ss krydderurter til slutt.\n\nDette har vi ogs\u00e5 droppet siden vi er sjelden har det f\u00e5r h\u00e5nden\n\nakkurat n\u00e5 vi finner p\u00e5 \u00e5 lage denne retten.\n\n\n\n\u00a0Og denne retten er bare en FARGEEKSPLOSJON av h\u00e6rlige gr\u00f8nnsaker.\n\n\u00a0En kjenner at man strutter av energi bare ved \u00e5 se p\u00e5 denne bollen.\n\n**SLIK GJ\u00d8R DU:**\n\nDel opp blomk\u00e5l og brokkoli i buketter og paprika i biter.\n\n\u00a0Vask og skrell resten av gr\u00f8nnsakene.\n\nSkj\u00e6r p\u00f8lsene i skiver.\n\nFinhakk l\u00f8k og stek den i olje.\n\nHa i hermetiske tomater og ketchup.\n\nTilsett gr\u00f8nnsakene og p\u00f8lsebitene.\n\n\u00a0Kok opp og la alt blir gjennomvarmt.\n\nSmak til med salt og pepper.\n\n\n\nOg da kan man synge denne barnehagesangen.\n\n\u00a0For n\u00e5r Britlille lager P\u00f8lsegrille s\u00e5 vil lilleprinsen v\u00e6re med\n\nog n\u00e5r lilleprinsen lager p\u00f8lsegrille s\u00e5 vil Olalille v\u00e6re med\n\n\u00a0og n\u00e5r Olalille lager p\u00f8lsegrille s\u00e5 vil...?\n\nJa kanskje det blir en av dere som pr\u00f8ver denne retten.\n\nDen er for\u00f8vrig ufattelig lettvint \u00e5 lage\\!\\!\n\nKalorier pr porsjon er 256\\!\\!\n\nDu kan gjerne serverer p\u00f8lsegryte med naturris til.\n\nMEN vi har droppet det og vi ,\n\n\u00a0siden gryta er mettende og deilig helt for seg selv.\n\nOg vi fortsetter \u00e5 synge for n\u00e5r ..... lager p\u00f8lsegrille s\u00e5 vil.......\n\n**LYKKE TIL.**\n\n( oppskriften er hentet fra Greteroede oppskrift)\n\n21:21 6 kommentarer: \n", "language": "no", "__index_level_0__": "9b4f98f6-901a-433c-afdf-6bf912284186"}
+{"url": "http://www.imr.no/forskning/forskningsdata/stasjoner/view?station=Skrova", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-22/segments/1558232259177.93/warc/CC-MAIN-20190526125236-20190526151236-00336.warc.gz", "warc_date": "2019-05-26T13:17:52Z", "text": "Med sin plassering ved hovedgytefeltene for skrei har stasjonen ved Skrova utenfor Svolv\u00e6r har hatt en spesiell rolle helt siden oppstarten av stasjonen i 1935. Allerede p\u00e5 slutten av 1800-tallet var man klar over at den gytende skreien vanligvis befant seg i dybdelag hvor temperaturen l\u00e5 mellom 4 og 6 \u00b0C under Lofotfisket i perioden februar - april. Dette er kjent som \"overgangslaget\" og betegnet overgangen mellom det kalde kystvannet som ligger over varmere atlantiske vannet i dypet. Dette laget kan i kalde og nedb\u00f8rfattige vintre ligge helt ned mot 200 m dyp, mens det i varme \u00e5r med mer nedb\u00f8r ligger det ofte grunnere enn 50 m.\n\nForskningssjef Jens Eggvin brukte resultatene fra Skrova til \u00e5 varsle dybden p\u00e5 skreiinnsiget i \u00d8st-Lofoten. P\u00e5 slutten av 1970-tallet fant man at dybden av dette laget kunne variere mye fra dag til dag. S\u00f8rvestlig vind skaper oppstr\u00f8mning av det varmere atlantiske vannet og overgangslaget l\u00f8ftes, mens \u00f8stlig og nord\u00f8stlig vind gj\u00f8r at overgangslaget presses ned.\n\nForholdene ved stasjonen p\u00e5 Skrova kjennetegnes ved at bunnvannet p\u00e5 300 m dyp viser veldig sm\u00e5 variasjoner i temperatur og saltholdighet. Det er fordi Vestfjorden har en terskel p\u00e5 220 m lenger ute mellom Bod\u00f8 og R\u00f8st som hindrer nye atlantiske vannmasser \u00e5 str\u00f8mme fritt inn i Vestfjordens dyp. N\u00e5r forholdene ligger til rette ved at det tyngre atlantiske vannet blir presset opp over terskeldypet ute i Vestfjorden, vil det kunne renne ned i dypet p\u00e5 innsiden og fornye bunnvannet helt ned til 700 m som er dybdene innerst i Vestfjorden.\n\nMed Skrovas spesielle rolle for Lofotfisket har m\u00e5lehyppigheten v\u00e6rt h\u00f8yere her enn for de andre stasjonene, og den m\u00e5les vanligvis 4 ganger i m\u00e5neden.\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "d6571805-0ecd-49b4-9c51-222725a21f57"}
+{"url": "https://www.politiet.no/aktuelt-tall-og-fakta/aktuelt/nyheter/2019/05/09/soker-nytt-politihus-i-kristiansand/", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-22/segments/1558232259177.93/warc/CC-MAIN-20190526125236-20190526151236-00468.warc.gz", "warc_date": "2019-05-26T13:05:30Z", "text": "# S\u00f8ker nytt politihus i Kristiansand\n\nPolitiet s\u00f8ker etter nye lokaler for hovedsetet til Agder politidistrikt i Kristiansand. N\u00e5v\u00e6rende leiekontrakt g\u00e5r ut ved utl\u00f8pet av 2022.\n\n - Publisert 09.05.19|\n - Av: Agder politidistrikt|\nI bygget skal politiets og brannvesenets operasjonssentraler v\u00e6re samlokalisert. Politiet har ogs\u00e5 et \u00f8nske om at ogs\u00e5 helse (AMK) skal samlokaliseres, men det er ikke avklart enn\u00e5. I tillegg er det lagt opp til at publikum skal kunne f\u00e5 utf\u00f8rt ulike tjenester i bygget, som pass og utlendingsforvaltning.\n\n## Nye behov\n\nDet har lenge v\u00e6rt klart at politihuset i Kristiansand ikke tilfredsstiller dagens og morgendagens krav til funksjonelle, fleksible og effektive lokaler. Bygget har i det hele tatt ikke en hensiktsmessig arealutnyttelse, og det er for lite plass til \u00e5 l\u00f8se de oppgavene som skal hovedsetet skal ivareta.\n\nEn unders\u00f8kelse i 2017 viste at det finnes en del ledige n\u00e6ringslokaler i Kristiansand, og at prisniv\u00e5et i omr\u00e5det er sunt, til gode markedsmessige vilk\u00e5r. N\u00e5 har Justisdepartementet gitt klarsignal for at ny leieavtale skal kunne dekkes gjennom leie i markedet. Agder politidistrikt har dermed gitt oppdrag til Politiets Fellestjenester om \u00e5 skaffe til veie ny leieavtale.\n\n## Sentralt\n\n\u2013 Det \u00f8nskes leid anslagsvis 12.000-16.000 kvadrat brutto med mulighet for utvidelse, i eksisterende, rehabiliterte eller nye lokaler. Lokalene m\u00e5 ha god publikumstilgjengelighet og underst\u00f8tte politiets operative virksomhet, herunder hensynet til effektiv utrykning. Det nye politihuset skal ligge p\u00e5 strekningen langs E-18 fra Arkivet i vest til Varoddbroa i \u00f8st. Ogs\u00e5 omr\u00e5der nord og s\u00f8r for randsone langs denne aksen vil bli vurdert, sier prosjektleder i Politiets Fellestjenester (PFT) Heidi R\u00f8nneberg Senstad.\n\nBasert p\u00e5 markedsunders\u00f8kelsen vil Politiets Fellestjenester i l\u00f8pet av august invitere aktuelle interessenter til \u00e5 komme med tilbud. Planen er at politiet skal kunne inng\u00e5 kontrakt rundt \u00e5rsskiftet.\n\nN\u00e5v\u00e6rende kontrakt g\u00e5r ut utl\u00f8pet av 2022, men politiet \u00f8nsker overtakelse fra oktober for \u00e5 kunne bruke noe tid p\u00e5 innflytting.\n\n## **For media**\n\nFor ytterligere opplysninger om prosessen med anskaffelsen av lokaler, kontakt pressevakt i PFT p\u00e5 tlf. 400 33 544 eller e-post email@example.com.\n\nFor andre forhold knyttet til innholdet i tjenestene, kontakt pressevakt i Agder politidistrikt p\u00e5 tlf. 488 95 807 eller e-post firstname.lastname@example.org.\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "361c1b11-e2ad-4fe2-a131-8b4d150c9740"}
+{"url": "https://borgefagerli.no/2015/09/19/matvalg-kjott-fugl-og-fisk/", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-22/segments/1558232259177.93/warc/CC-MAIN-20190526125236-20190526151236-00233.warc.gz", "warc_date": "2019-05-26T13:15:37Z", "text": "Publisert p\u00e5 19. september 2015 23. mai 2019\n\n# Matvalg \u2013 kj\u00f8tt, fugl og fisk\n\n\n\nSkrevet av\nB\u00f8rge Andr\u00e9 Fagerli\n\n\n\nI del 2 av serien om Matvalg skal vi se p\u00e5 de vanligste proteinkildene i kostholdet v\u00e5rt. Animalske matemner tilberedt p\u00e5 tradisjonelt vis \u2013 r\u00e5, speket, gravet, t\u00f8rket eller med svak varmebehandling \u2013 er sv\u00e6rt n\u00e6ringsrike og\u00a0lettford\u00f8yelige, og har heller ikke de helseskadelige substanser\u00a0som dannes under sterk varmep\u00e5virkning.\n\nStudiene som ser p\u00e5 sammenhenger mellom r\u00f8dt kj\u00f8tt og kreft har totalt ignorert at dette er prosessert kj\u00f8tt som stekes i vegetabilske oljer under sterk varmep\u00e5virkning som beviselig danner giftstoffer. Mange slike korrelasjonsstudier tar heller ikke hensyn til at folk som spiser denne typen kj\u00f8tt generelt sett ogs\u00e5 er mer stillesittende og har et h\u00f8yere konsum av sukker og prosessert mat. Her er en artikkelserie som ser n\u00e6rmere p\u00e5 dette: http://chriskresser.com/the-truth-about-red-meat/\n\nI motsetning til hva mange tror er fettet i r\u00f8dt kj\u00f8tt rikere p\u00e5 en- og flerumettet fett enn mettet fett, og mettet fett i seg selv trenger heller ikke \u00e5 v\u00e6re farlig. Mer om akkurat dette temaet senere da det er litt \u00f8mfintlig og trenger \u00e5 kvalifiseres.\n\nKj\u00f8ttdeig er kvernet kj\u00f8tt som er et vanlig innslag i matlagingen. Det inneholder imidlertid ganske mye fett og de helsebevisste velger den langt dyrere karbonadedeigen. Kj\u00f8ttdeig kan gj\u00f8res magrere ved \u00e5 brune det raskt i panna og s\u00e5 skylle det under rennende varmt vann i en sil/d\u00f8rslag f\u00f8r man steker det videre. Da kan man redusere fettinnholdet ned til niv\u00e5et som karbonadedeigen har.\n\nDet skal sies at karbonadedeig naturligvis er h\u00f8yere kvalitet og har renere kj\u00f8tt, I kj\u00f8ttdeig finner du ofte r\u00e5varer som ikke brukes til andre ting. P\u00f8lser er ogs\u00e5 et godt eksempel p\u00e5 dette, og en gang i blant m\u00e5 man for all del spise det \u2013 men da skal man ogs\u00e5 v\u00e6re klar over at dette er et industrielt billigprodukt som er langt unna det man kan kalle kj\u00f8tt av bra kvalitet. Jeg har snakket med folk som jobber i storindustrien og sier at de selv holder seg langt unna slik mat fordi de har sett hva som kan bli puttet oppi dem, og det holder egentlig lenge for meg.\n\n# Matkvalitet\n\n\u00d8kologisk er alltid smart \u00e5 kj\u00f8pe, men om du skal betale mer for \u00e5 kj\u00f8pe kj\u00f8tt fra gressbeitende storfe, det som popul\u00e6rt kalles grass-fed internasjonalt, kan diskuteres. Forskjellen p\u00e5 n\u00e6ringsverdig og fettsyrer er ikke ekstremt stor, spesielt ikke her i Norge der vi er ganske s\u00e5 bortskjemte i forhold til matkvalitet. Kylling og svinekj\u00f8tt er b\u00e5de proteinrike og fettfattige, men som kjent b\u00f8r kylling varmebehandles nok for \u00e5 redusere bakterier. Jeg er personlig ikke noen storforbruker av kyllling, og uten \u00e5 skape for mye noia om det kan det i hvert fall v\u00e6re greit \u00e5 vite at selv varmebehandling ansees ikke for \u00e5 v\u00e6re tilstrekkelig: http://bit.ly/1FTt3rU\n\nSvinekj\u00f8tt har faktisk b\u00e5de mer protein og mindre fett enn kylling, og er en av de prim\u00e6re proteinkildene til en av verdens lengstlevende populasjoner i Okinawa (http://www.kikkoman.com/foodforum/thejapanesetable/12.shtml). Teorien er at siden svinekj\u00f8tt har en aminosyreprofil som er s\u00e5 lik menneskets, er det en gunstig proteinkilde. Jeg har ingen sikre kilder for dette selv om det i teorien h\u00f8res plausibelt ut.\n\nLam, sau og viltkj\u00f8tt ansees for \u00e5 ha h\u00f8yere n\u00e6ringsverdi og kvalitet da dette er dyr som alltid g\u00e5r utend\u00f8rs og ikke f\u00e5r kraftf\u00f4r av noe slag. Lammekj\u00f8tt kan ha varierende fettinnhold avhengig av hvilken del av dyret det er, men allikevel er dette \u00e5 anse som en r\u00e5vare i verdensklasse.\n\n# Sj\u00f8mat\n\nSelv er jeg oppvokst ved havet, og har mine beste minner fra sommerdager med selvfisket fisk til middag. Det er studier som viser at fisk og sj\u00f8mat kan redusere fettmassen, \u00f8ke muskelmassen og har en lang rekke helsefordeler. Jeg spiser selv reker, kamskjell, bl\u00e5skjell, hummer eller kreps flere ganger i uka, periodevis hver dag. Her i Norge er vi s\u00e5 heldig \u00e5 kunne kj\u00f8pe dette i dagligvarebutikken. Det beste er selvf\u00f8lgelig helt fersk, men ogs\u00e5 frossen er bra da det p\u00e5 samme m\u00e5te som frukt, b\u00e6r og gr\u00f8nnsaker sjokkfryses umiddelbart etter fangst. Smaken blir ikke helt den samme men n\u00e6ringsverdien er like h\u00f8y eller h\u00f8yere. \n\n\n\nJeg har alltid v\u00e6rt litt konservativ med konsum av oppdrettslaks og -\u00f8rret generelt grunnet h\u00f8yt innhold av antibiotika og milj\u00f8gifter. Det tilsettes for eksempel fargestoffer i foret, siden oppdrettslaks er gr\u00e5hvit i fargen, mens villfanget laks fra elver og havet f\u00e5r en naturlig r\u00f8dfarge av maten den spiser, av anti-oksidanten astaxanthin fra krill og reker. Oppdrettslaks har dobbelt s\u00e5 mye fett, men bare en br\u00f8kdel s\u00e5 mye av det gode omega-3 som i villfanget laks. Du kan lese mer i denne kronikken, fra forfatteren av boka Sannheten p\u00e5 Bordet: http://bit.ly/1Afnsdm\n\nFor \u00e5 ikke fremst\u00e5 som en stor konspirasjonsteoretiker er det p\u00e5 sin plass \u00e5 opplyse om at nyere tester anser oppdrettslaksen som trygg \u00e5 spise: http://bit.ly/1FTs62y\n\nDet er sv\u00e6rt vanskelig \u00e5 f\u00e5 tak i villfanget laks, da fisket p\u00e5 den er sesongbetont og mesteparten g\u00e5r til restaurantbransjen. Jeg anbefaler at man ogs\u00e5 f\u00e5r i seg omega-3 fra makrell, sardiner og sild som alltid er villfanget. Til og med makrell i tomat, der Rema 1000 sin egen variant kun inneholder makrell, tomat og krydder mens andre merker inneholder vegetabilske oljer. En boks makrell i tomat innholder bortimot dobbelt dagsbehov av omega-3, og 1 boks 2 til 3 dager pr uke er tilstrekkelig inntak.\n\n\n\nSushi er b\u00e5de utrolig godt og noe av det sunneste take-away mat du kan spise. En bit nigiri sushi (den vi forbinder med sushi) inneholder ca 7-8g karb, 2-3g protein, 0.5-1g fett pr bit (avhengig av type fisk/sj\u00f8mat som brukes). Maki inneholder mer fett (ca 4-5g) og mindre protein (1-2g) da det brukes mer avocado og mindre sj\u00f8mat.\n\n# Den tradisjonsrike kraftkosten\n\nVi har gjennom alle tider spist hele dyret med innmat og alle organer, og aller viktigst \u2013 langtidsbehandlet kj\u00f8tt p\u00e5 beinet p\u00e5 svak varme, eller kokt kraft. Gelatin utvinnes ved \u00e5 koke svinehud, fiskeskinn eller kraftbein av fisk, fugl, storfe og/eller vilt lenge nok til at kollagenet trekkes ut og du sitter igjen med en sv\u00e6rt gelatinrik kraft. Gelatin inng\u00e5r alts\u00e5 i kraft og er alts\u00e5 det samme som delvis nedbrutt kollagen, mens kollagen er sammensatt av ulike aminosyrer. Kraft er imidlertid mer \u00abkomplett\u00bb p\u00e5 mange m\u00e5ter.\n\nAminosyrer som glycin, glutamin og prolin, som det finnes sv\u00e6rt mye av i kraft, bidrar til \u00e5 helbrede lekkasje i tarmcelleveggen, kolitt, irritabel tykktarmsyndrom, Crohn's og for\u00f8vrig skadene i tarmtottene som er hovedsymptomet p\u00e5 c\u00f8liaki. Utover vitaminer og mineraler er kraft en sv\u00e6rt god kilde til glykosaminoglykaner som kondroitin, glukosamin, hyaluronsyre, heparin og keratin som overlever magesyren i intakt form, og g\u00e5r rett fra blodet til knokler og ledd samt alle deler av kroppen hvor disse trenges.\n\n\n\nKollagen er alts\u00e5 b\u00e5de det som ekstraheres fra langtidskoking av knokler og bindevev og er samtidig det som bidrar til at kroppen v\u00e5r kan gjenoppbygge kollagenet i bindevevet, skjelettet, og huden. Det er en viktig bestanddel i tradisjonsmat som vi i moderne tid g\u00e5r glipp av ved \u00e5 kun spise muskelkj\u00f8tt. Muskelkj\u00f8tt, filet og biff er rik p\u00e5 aminosyren methionin, og selv om den i seg selv ikke er problematisk, \u00f8ker den behovet for vitamin B12, vitamin B6, folat, choline og betaine som hjelper til \u00e5 n\u00f8ytralisere homocystein \u2013 en av methion sine giftige biprodukter (omdiskutert link til hjerte/karsykdom).\n\nI tillegg vil ubalanse i fav\u00f8r av methionin redusere glycin, s\u00e5 et kosthold der muskelkj\u00f8tt dominerer uten \u00e5 v\u00e6re balansert med mat basert p\u00e5 bein og bindevev (kraft og gelatin) vil kunne ha negative konsekvenser p\u00e5 helsen.\n\nEtter en periode med regelmessig konsum av kraft og gelatin har jeg for eksempel opplevd store forbedringer i leddsmerter hos b\u00e5de meg selv og kunder, samt raskere tilheling av skader og etter kirurgiske inngrep.\n\nGlycin og lysin inng\u00e5r i produksjonen av magesyre, slik at gelatin og/eller kraft bidrar til \u00f8kt n\u00e6ringsopptak og bidrar til helbred av hjertebank, sure oppst\u00f8t, halsbrann og gastrisk refluks. Syren\u00f8ytraliserende virker alts\u00e5 helt mot sin hensikt n\u00e5r \u00e5rsaken til sure oppst\u00f8t og ford\u00f8yelsesproblemer ofte er for lite magesyre og ikke for mye.\n\n\n\nKraft skal kombineres med mat. Du kan steke i kraft i stedet for sm\u00f8r/olje, og det kan danne base for supper og sauser. Det har en synergistisk effekt med b\u00e5de kokosn\u00f8ttolje og (upasteurisert eller klarnet) sm\u00f8r.\u00a0Gelatin kan l\u00f8ses opp i varmt vann og blandes med frukt/b\u00e6r for \u00e5 lage gel\u00e9, eller du kan ta ei spiseskje i kasserollen n\u00e5r du lager gryterett, saus eller suppe.\n\nHvis du ikke vil lage kraft selv f\u00e5r du kyllingkraft fra Stange i sm\u00e5 bokser som ferskvare, og i spann i frysedisken p\u00e5 Rema 1000. Jacob's har en serie som finnes p\u00e5 Meny og ICA, og for\u00f8vrig broth/stock eller demi-glaze fra b\u00e5de vilt, fisk, lam og storfe kan kj\u00f8pes p\u00e5 ulike dagligvarebutikker. Gelatin bestilles enkelt p\u00e5 nett (iHerb.com, Tidsporten.no, Duggurd.no).\n\nAv en eller annen grunn er dette med kraft og gelatin noe av det mest kontroversielle jeg har skrevet om, og det har m\u00f8tt mye motb\u00f8r.\u00a0Kraft, gelatin og kollagene proteiner har en lang tradisjon i menneskers matvaner, og det er ikke et vell av studier som ser direkte p\u00e5 den fysiologiske effekten av det \u2013 s\u00e5 mye m\u00e5 ogs\u00e5 utledes av de enkelte bestanddelenes effekt p\u00e5 organismen. Utover det m\u00e5 jeg bare si at utallige kunder har opplevd en eller flere av de nevnte effektene opp gjennom \u00e5rene, og jeg syns ikke det er riktig \u00e5 skulle holde noe tilbake f\u00f8r man har direkte studier av h\u00f8y nok kvalitet til \u00e5 tilfredsstille alle.\u00a0\n\nDu kan finne mer lesing og referanser her:\n\nhttps://chriskresser.com/5-reasons-why-even-vegetarians-need-gelatin/\n\nhttps://authoritynutrition.com/bone-broth-101/\n\nhttps://authoritynutrition.com/methionine-vs-glycine/\n\nApropos r\u00e5 mat, er r\u00e5 eller lite varmebehandlet lever noe som sikkert h\u00f8res grusomt ut for de aller fleste, men det er ansett for \u00e5 v\u00e6re verdens beste kraftmat for mennesker. Se bare her for en sammenligning mellom n\u00e6ringsverdien i bl\u00e5b\u00e6r, gr\u00f8nnk\u00e5l, biffkj\u00f8tt og lever:\n\n\n\nDet er enkelt \u00e5 se hvem som vinner den konkurransen\\!\n\nLever kan stimulere forbrenningen, muskelbygging, v\u00e6re med \u00e5 reparere tarmen, og gi bedre ford\u00f8yelse.\n\n### Tilberedningstips\n\nFinskj\u00e6r eller mos 50-100g og bland det med andre kj\u00f8tt/kylling-retter n\u00e5r de er ferdig tilberedt. I verste fall f\u00e5r du kj\u00f8pt kapsler med lever (desiccated liver) p\u00e5 for eksempel iHerb; bare s\u00f8rg for at den er lite varmebehandlet.\n\nEn mer delikat og tradisjonsrik m\u00e5te \u00e5 f\u00e5 i seg lever p\u00e5 er \u00e5 lage leverpostei. Jeg pleier \u00e5 blande halvt om halvt med lever og en eller annen type kj\u00f8tt, og s\u00e5 blande inn sm\u00f8r eller spekk, 1-2 eggeplommer og krydder (nellik, alleh\u00e5nde, ingef\u00e6r, muskat, kanel, timian, rosmarin er kryddere som passer fint). Ansjos er ogs\u00e5 godt i leverpostei. Tilsett gjerne litt smeltet gelatin for \u00e5 \"binde\" posteien bedre. Det finnes mange oppskrifter p\u00e5 nett, og kvaliteten og smaken p\u00e5 leverpostei som du lager selv \u2013 eller i verste fall kj\u00f8per hos en slakter som kan sine saker \u2013 er s\u00e5 langt fra den industrielle varianten du kj\u00f8per i butikken at du vil ikke tro dine egne smaksl\u00f8ker.\n\nStek generelt mat p\u00e5 lav-middels varme (sterk varme skaper farlige stoffer i stekeskorpen) i ei god panne av rustfritt st\u00e5l og bruk heller lengre tid. Du kan ogs\u00e5 bruke kokosn\u00f8ttolje eller klarnet sm\u00f8r (ghee) til steking.\n\nAnskaff en s\u00e5kalt slow-cooker (Crock Pot har de beste\u2026) som du b\u00e5de kan lage god kraft i, men ogs\u00e5 fantastiske m\u00e5ltider ved \u00e5 bare slenge oppi kj\u00f8tt/kylling (p\u00e5 beinet) med noe gr\u00f8nnsaker, litt salt, krydder og eddik \u2013 og etter 6-12 timer har du en gryterett som du kan spise deg mett til kvelds p\u00e5, og fordele resten i matbokser som du har i flere dager.\n\n# Oppsummering og praktiske tips\n\nHvor mye av proteinet i kostholdet ditt du vil f\u00e5 fra kj\u00f8tt og fisk er en personlig avgj\u00f8relse. Jeg har perioder der jeg spiser mer kj\u00f8tt, men ogs\u00e5 perioder der jeg kun spiser sj\u00f8mat, egg, melkeproteiner (MyoProtein) og vegetabilske proteiner som for eksempel erteprotein fra M-Factor, risprotein (neste versjon av M-Factor vil inneholde en kombinasjon av erteprotein og risprotein) samt det proteinet som finnes naturlig i havregryn, b\u00f8nner og linser.\n\nEn enkel m\u00e5te \u00e5 porsjonere protein fra kj\u00f8tt, sj\u00f8mat og fugl p\u00e5 er \u00e5 bruke h\u00e5ndflaten din; omtrent den st\u00f8rrelsen og tykkelsen p\u00e5 en proteinkilde vil gi deg mellom 25-40g protein avhengig av om du er mann, kvinne, liten eller stor. Siste m\u00e5ltid kan med fordel ha litt mer protein (40-60g) for \u00e5 dekke nattens fasteperiode, og i f\u00f8lge prinsippene i Biorytmisk Kosthold (tidligere biorytmedietten) skal siste m\u00e5ltid ogs\u00e5 helst spises innen klokka 20-21 p\u00e5 kvelden. Mer om dette og andre tema i onlinekurset mitt som du finner mer informasjon om i menyen over.\n\nSjekk for\u00f8vrig \u00f8koguiden her som er sortert p\u00e5 region: http://www.renmat.no/renmat/page.aspx?nodeid=5830\n\n### Kommentarer\n## 9 kommentarer p\u00e5 \"Matvalg \u2013 kj\u00f8tt, fugl og fisk\"\n\n1. RS1250\n \n 30\\. oktober 2015\n \n Hei\\!\n \n Du skriver at en kan oppn\u00e5 mange positive ting ved \u00e5 innta kraft og gelatin p\u00e5 regelmessig basis, men hvor ofte regner du som regelmessig basis for \u00e5 oppn\u00e5 de positive effektene ved det? \n Kan du si noe mer konkret om hvor mye og hvor ofte du anbefaler en middels aktiv mann eller kvinne \u00e5 f\u00e5 i seg av b\u00e5de kraft og gelatin daglig eller ukentlig? \n Det er vel gelatin i kraft, eller er det ikke tilstrekkelig slik at en b\u00f8r ha gelatin separat i tillegg?\n \n Siden de fleste ikke har tid og mulighet til \u00e5 koke kraft og gelatin, s\u00e5 m\u00e5 nok de fleste finne en enklere m\u00e5te \u00e5 implementere dette i det daglige eller ukentlige kostholdet. \n Hvis du da ikke har b\u00e5de raske og enkle metoder for dette? De fleste m\u00e5 nok ha ferdige produkter som vi enkelt kan tilsette maten, evt. ta rent som tilskudd, eller i shaker ol. hvis vi skal f\u00e5 dette i oss p\u00e5 jevnlig basis. \n Hvis vi skal kj\u00f8pe ferdig kraft, hvilke varianter og merker anbefaler du? Eller anbefaler du \u00e5 kombinere flere varianter, og i s\u00e5 fall hvilke? \n Hvis vi skal kj\u00f8pe ferdig gelatin, hvilke varianter og merker anbefaler du? Eller anbefaler du \u00e5 kombinere flere varianter, og i s\u00e5 fall hvilke? \n B\u00f8r vi unng\u00e5 kyllingkraft, gelatin eller saus pga. narasin og antibiotika resistente bakterier? (Stange produserer uten narasin og antibiotika)\n \n Hva med for eksempel r\u00f8dvinssausene/sausene fra Stange eller Jacobs, vil de gj\u00f8re samme nytten som de rene kraft produktene \u2013 da disse sausene vel er laget stort sett p\u00e5 kraft? \n Finnes det \u00f8kologiske varianter av b\u00e5de kraft og gelatin og i s\u00e5 fall anbefaler du dem kontra de vanlige?\n \n F\u00e5r en forresten tak p\u00e5 de kraftproduktene som er avbildet i artikkelen matvalg \u2013 kj\u00f8tt, fugl og fisk, og i s\u00e5 fall hvor?\n \n Du skriver at en generelt b\u00f8r steke mat p\u00e5 lav til middels varme, men hvilket temperaturintervall regner du som lav til middels varme ved steking av kj\u00f8tt osv. enten i ovn eller panne? \n Hvilken temperatur b\u00f8r en steke p\u00e5 enten i ovn eller panne, og hvilken temperatur b\u00f8r en ikke overstige n\u00e5r en steker kj\u00f8tt osv. enten i ovn eller panne? \n P\u00e5 hvilken temperatur anbefaler du \u00e5 ovnsbake gr\u00f8nnsaker, poteter ol.?\n \n Takk p\u00e5 forh\u00e5nd.\n \n Svar\n \n 1. B\u00f8rge Andr\u00e9 Fagerli\n \n 31\\. oktober 2015\n \n Du overtenker dette noe voldsomt, Ruben. Hva tror du jeg mener med regelmessig? Tror du v\u00e5re forfedre overanalyserte hvor mye og hvor ofte de skulle innta kraft ned til grammet? Nei, de bare visste at de m\u00e5tte bruke hele dyret i matlagingen for \u00e5 sikre god helse. Indianerne var for eksempel kjente for at de kastet muskelkj\u00f8ttet til hundene, og brukte heller knokler, bindevev og indre organer til mat.\n \n Hvis du bruker noen spiseskjeer kraft daglig eller 1-2dl 2-3 ganger i uka s\u00e5 skal det v\u00e6re nok, det kommer helt an p\u00e5 hvor stort behovet ditt er. Hvis man f.eks har leddgikt eller redusert tarmfunksjon (IBS, Chrohns, c\u00f8liaki) s\u00e5 anbefales et h\u00f8yere konsum da behovet er st\u00f8rre.\n \n For\u00f8vrig st\u00e5r svaret p\u00e5 de fleste sp\u00f8rsm\u00e5lene dine i artikkelen, s\u00e5 jeg anbefaler deg \u00e5 lese den en gang til. Resten av sp\u00f8rsm\u00e5lene dine b\u00e6rer preg av at du har for mye fritid eller ikke vet hvordan du skal bruke Google.\n \n Min filosofi baserer seg p\u00e5 at man skal slippe taket i overtenking og overanalysering, lytte mer til kroppens behov og l\u00e6re seg mer om tradisjonsrike tilberedningsmetoder av mat. Jeg tilbyr ingen matlagingskurs via et kommentarfelt under en artikkel, s\u00e5 hvis dette er noe du er genuint interessert i \u2013 og ikke bare sp\u00f8r om fordi du har frykt for at noe forferdelig skal skje hvis du ikke f\u00f8lger alle mulige \u00abregler\u00bb \u2013 s\u00e5 anbefaler jeg for eksempel at du investerer i b\u00f8kene til Gry Hammer eller tar en av kursene hennes: http://gryhammer.blogspot.no/\n \n Lykke til\\!\n \n2. RS1250\n \n 1\\. november 2015\n \n Takker og bukker for tilbakemelding, svar og innspill.\n \n Fritid skulle en vel alle hatt mer av, og jeg vet utmerket godt hvordan man Googler \u2013 men problemet ligger mer i \u00e5 v\u00e6re selektiv blant all informasjonen. \n S\u00e5 sant det lar seg gj\u00f8re g\u00e5r jeg heller rett til en kilde som jeg vet en kan stole p\u00e5 , og som er lengst fremme p\u00e5 det aktuelle omr\u00e5det \u2013 og i dette tilfellet var det deg.\n \n Forventer selvf\u00f8lgelig ikke et matlagingskurs av deg eller lange utdypende svar under en artikkel som denne, fordi jeg vet du er en travel mann \u2013 s\u00e5 jeg skal ikke ta mer av tiden din her. \n Derfor er det en bonus med evt. stikkord og noen korte retningslinjer, som jeg og andre som ikke har den samme kunnskapen som deg kan ta utgangspunkt i.\n \n Du har nok rett i at jeg overtenker dette, men jeg har ogs\u00e5 en genuin interesse for dette \u2013 men jeg trenger veiledning, p\u00e5fyll og oppdatering av kunnskap. \n Derfor regner jeg med at jeg kommer til \u00e5 ta kontakt med deg for et samarbeid, hvis det forh\u00e5pentligvis lar seg gj\u00f8re?\n \n 1. B\u00f8rge Andr\u00e9 Fagerli\n \n 2\\. november 2015\n \n Grunnen til at det blir vanskelig \u00e5 gi retningslinjer p\u00e5 temperaturer og varighet er jo at det varierer vilt ut fra hvilken metode du bruker, innstillingene p\u00e5 ovnen din, og hva slags type kj\u00f8tt/fisk du bruker, og st\u00f8rrelser p\u00e5 det. Fisk skal bare s\u00e5vidt varmebehandles, den faller fra hverandre n\u00e5r den overstekes/kokes og kan til og med spises r\u00e5 (sushi). Kj\u00f8tt m\u00e5 ha en viss kjernetemperatur, men i visse tilfeller spises det ogs\u00e5 r\u00e5tt (biff tartar) \u2013 og bare det \u00e5 steke en biff riktig er en hel vitenskap som selv de beste kokkene ikke alltid mestrer.\n \n Jeg er ikke s\u00e5 glad i \u00e5 steke kj\u00f8tt fordi det kan dannes skadelige stoffer, da fettet man ofte steker i interagerer med proteinstrukturene. Ved langtidskoking og koking generelt er temperaturen kun 60-70 opptil 100 grader.\n \n En voksen mann b\u00f8r kunne grunnleggende matlaging, s\u00e5 hvis dette er et omr\u00e5de du ikke f\u00f8ler du mestrer kan jeg varmt anbefale et grunnleggende matlagingskurs.\n \n Vi har tidligere hatt dialog om samarbeide, og hvis du har f\u00e5tt i orden det vi snakket om den gang s\u00e5 kan du selvf\u00f8lgelig kontakte meg for et samarbeid.\n \n3. RS1250\n \n 4\\. november 2015\n \n Skj\u00f8nner, takk for det\\!\n \n Flott om du svarer veldig kortfattet p\u00e5 dette, men hvis ikke har jeg full forst\u00e5else for det.\n \n Blir heller ikke helt klok p\u00e5 dette ved \u00e5 lese artikkelen flere ganger: \n Du svarte p\u00e5 det ang\u00e5ende kraft, men er det tilstrekkelig med gelatin i kraft slik at en generelt ikke trenger gelatin separat i tillegg? \n I s\u00e5 fall hvor mye anbefaler du av gelatin som en retningslinje \u00e5 begynne med for en middels aktiv mann i tillegg til kraften? \n Hvilken type og merke gelatin eller kombinasjoner av gelatin vil du da anbefale?\n \n Vet du forresten hvor det evt. er mulig \u00e5 f\u00e5 tak p\u00e5 h\u00f8ydose D3 \u2013 Vitamin (2000 \u2013 5000IU)n\u00e5 med de nye importreglene? \n Hvilken type og merke omega 3 tilskudd anbefaler du til de av oss som dessverre ikke klarer \u00e5 spise ting fra havet?\n \n Svar\n 1. B\u00f8rge Andr\u00e9 Fagerli\n \n 4\\. november 2015\n \n Kraft er mer komplett enn gelatin, bruker du kraft regelmessig i matlagingen trenger du strengt tatt ikke kraft. Det blir som \u00e5 ta BCAA hvis du allerede f\u00e5r i deg rikelig protein i kostholdet.\n \n Det finnes ingen anbefalt retningslinje for hverken kraft eller gelatin, og det er uansett lite poeng \u00e5 f\u00e5 enda en ting i livet ditt som du skal mikrostyre. Men greit \u2013 om du tar kun gelatin, s\u00e5 vil det \u2013 avhengig av kilde \u2013 v\u00e6re greit \u00e5 ta 1-2ss 2-4 dager i uka, men mer vil ikke ha noen negativ effekt og vil ofte v\u00e6re s\u00e6rlig gunstig hvis man har tilstander som for eksempel leddgikt, ledd- og senesmerter, IBS og ulike mageproblemer..\n \n Du f\u00e5r tak i h\u00f8ydose vitamin D3 i Sverige.\n \n Jeg anbefaler Vital Arctic Oil fra MyRevolution. Jeg frar\u00e5der kapsler, da omega-3 fettsyrer oksiderer/harskner lett og det er vist at dette ofte bryter ned omega-3 du finner i kapselform.\n \n Svar\n\n4. RS1250\n \n 4\\. november 2015\n \n Den er god, takker og bukker for det\\!\n \n Da har jeg litt retningslinjer som jeg kan pr\u00f8ve meg ut ifra, men etter jeg har operert s\u00e5 kommer jeg til \u00e5 kontakte deg for \u00e5 h\u00f8re om du da forh\u00e5pentligvis har mulighet for et videre samarbeid. \n Det tror jeg er det smarteste, slik at jeg slipper \u00e5 styre s\u00e5 med dette selv \u2013 fordi jeg er mildt sagt dritt lei av \u00e5 overtenke og mikrostyre.\n \n Men jeg kommer til \u00e5 satse p\u00e5 kraften inntil da, noe som blir interessant \u00e5 pr\u00f8ve i forhold til operasjonen og tilhelning, samt ledd- og senesmerter, IBS og diverse skader som jeg sliter med.\n \n S\u00e5 klarer jeg ikke \u00e5 holde meg unna noen avsluttende sp\u00f8rsm\u00e5l.\n \n Hvis jeg da skal ha noen ferdiglagde krafter som er komplette og inneholder tilstrekkelig med gelatin, er det da kraftene fra Jacobs og Stange du vil anbefale? \n Eller har du heller andre alternativer du vil anbefale, og i s\u00e5 fall hvilke? \n Det er vel ogs\u00e5 smart \u00e5 bytte p\u00e5 flere forskjellige krafter s\u00e5 en f\u00e5r st\u00f8rre mangfold? \n I s\u00e5 fall hvilke krafter b\u00f8r jeg da variere imellom av ferdigkraftene?\n \n Kan du anbefale Duggurd kraften som et av alternativene som jeg varierer imellom? I s\u00e5 fall vil den v\u00e6re bedre enn b\u00e5de Jacobs og Stange kraften \u2013 slik at jeg bare b\u00f8r bruke den?: https://duggurd.no/Shopping\n \n Until next time: \u00abMay the Force/Kraften be with you\u00bb\n \n Mvh. Ruben\n \n5. P\u00e5l\n \n 26\\. desember 2015\n \n Kort sp\u00f8rsm\u00e5l. Bor i England, og lurer p\u00e5 om du vet hva kraft kalles her borte?\n \n 1. B\u00f8rge Andr\u00e9 Fagerli\n \n 27\\. desember 2015\n \n (bone) broth\n \n", "language": "no", "__index_level_0__": "7747732e-4adb-4222-b75f-44b5a2a40a14"}
+{"url": "http://www.sveaskilag.com/home/index.rails?pid=17169", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-22/segments/1558232259177.93/warc/CC-MAIN-20190526125236-20190526151236-00390.warc.gz", "warc_date": "2019-05-26T13:25:12Z", "text": "## Gl\u00f8mmi Sport\n\n \nSvea Skilag har Gl\u00f8mmi Sport som sponsor. I tillegg til leveranser av klubbt\u00f8y har alle medlemmene i skigruppa rabatter hos Gl\u00f8mmi Sport hele \u00e5ret. \n \n\n - 20% p\u00e5 ski, st\u00f8vler og bindinger til trening og konkurranse.\n - 20% p\u00e5 skism\u00f8ring og staver ved enkeltkj\u00f8p over 500.-\n - 20% p\u00e5 Swix og Bj skibekledning\n - 20% p\u00e5 rulleski og staver.\n - 20% p\u00e5 terreng-sykler fra HARD ROCX, TREK og SCOTT\n - 20% p\u00e5 ski og sportsbriller.\n - 20% p\u00e5 l\u00f8pesko fra ASICS, NEW BALANCE, SAUCONY og INOV8\n - Spesialpriser p\u00e5 skisliping, kr. 300.- per par.\n - 10% p\u00e5 butikkens \u00f8vrige sortiment.\n\nGl\u00f8mmi Sport ble etablert i 1950 som sport og fritidsbutikk. Opp gjennom disse \u00e5rene har Gl\u00f8mmi Sport holdt til i de samme lokalene\n\np\u00e5 \"Rotneshj\u00f8rnet\", beliggende ved Riksvei 4 i Nittedal. Her finner du 2 etager fulle med sportsutstyr, kl\u00e6r og andre tilbeh\u00f8r. Sist, men ikke minst, finner du personlig service og stor faglig kompetanse. Kort og godt, kunden i fokus.\n\n \n", "language": "no", "__index_level_0__": "ae2f4d79-558d-46b8-96bc-8c69d85d1498"}
+{"url": "https://www.nrk.no/nyheter/sverige_-politijakt-med-helikopter-1.13621956", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-22/segments/1558232259177.93/warc/CC-MAIN-20190526125236-20190526151236-00468.warc.gz", "warc_date": "2019-05-26T14:40:20Z", "text": "## Sverige: politijakt med helikopter\n\nEn mann ble skutt Tyres\u00f6 utenfor Stockholm l\u00f8rdag kveld, if\u00f8lge Expressen. N\u00e5 jakter svensk politi p\u00e5 gjerningsmannen med helikopter. Den skadde mannen er sendt til Karolinska universitetssykehuset og tilstanden skal v\u00e6re stabil.\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "8c15ef40-47c5-4a50-bc15-912859451e7f"}
+{"url": "http://brit-puslerier.blogspot.com/2010/04/", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-22/segments/1558232259177.93/warc/CC-MAIN-20190526125236-20190526151236-00205.warc.gz", "warc_date": "2019-05-26T14:09:25Z", "text": " \n\n## s\u00f8ndag 18. april 2010\n\n### Kl\u00e6r til ut p\u00e5 tur i sn\u00f8storm\n\n Godt er det at jeg fant disse skistr\u00f8mpene p\u00e5 loppemarked i g\u00e5r.\n\nMidt i blinken for \u00e5 kunne bevege seg ut i sn\u00f8stormen. \n Til og med to par fant jeg \ndermed kan jeg skifte til t\u00f8rre sokker etter turen \n \n\n \nVottene i fritidsgarn ble ogs\u00e5 strikket ferdig i dag.\n\nDe slipper \u00e5 vente p\u00e5 \u00e5 bli brukt til neste vinter\n\nsiden vi har startet vinteren p\u00e5 forskudd i \u00e5r.\n\n**MEN**\n\n**JEG VIL HA V\u00c5R**\n\n \n Lagt inn av \nBrit Strikkenerd kl. \n20:29 14 kommentarer: \n\n Etiketter: loppemarked, strikking, votter \n\n## l\u00f8rdag 17. april 2010\n\n### L\u00f8rdag med Jesus Christ superstar\n\n I kveld hadde viderg\u00e5ende sin \u00e5rlige musikaloppsetning.\n\nFor meg er det ALLTID en STOR opplevelse.\n\nI \u00e5r var det Jesus Christ Superstar.\n\nEn veldig krevende musikal, men som de utf\u00f8rte med glans.\n\nJeg har hatt mange av disse elevene p\u00e5 musikkskolen\n\nsom sm\u00e5 ivrige sangelever\n\nog det er like fantastisk \u00e5 se og h\u00f8re\n\nhvordan disse og mange andre blomstrer p\u00e5 scenen\n\ntakket v\u00e6re utrolig flinke , engasjerende og inspirerende\n\nElin Karpinski Strandheim. \n\n I \u00e5r var det ekstra stas \u00e5 v\u00e6re Brit for b\u00e5de\n\neldste datter i huset og lille prinsen debuterte\\!\\!\n\nAne som disipell og lille prins som statist i folkhopen under sangen Hosiana.\n\nBegge gjorde jobben kjempe bra.\n\nLille prinsen var et meget glad og henf\u00f8rt lite barn i folkehopen.\n\nJesus st\u00f8rste fans sp\u00f8r du meg.\n\nSelv om han verken er d\u00f8pt eller st\u00e5r i statskirken\n\nhar han f\u00e5tt med seg litt grunnteori om kristendommen via barnhagen og meg.\n\nP\u00e5skesangen Jesus d\u00f8d p\u00e5 det korset er en slager.\n\nLille prinsen ble derfor veldig bekymret\n\nn\u00e5r ikke Jesus dukket opp etter korsleggingen\n\nog ekstremt lettet n\u00e5r han kom fram for \u00e5 ta i mot aplausen.\n\nYeah, Jesus lever var utsagnet\\!\\!\n\n Til slutt viser jeg en av dagens funn p\u00e5 loppemarked ,\n\nnemelig dette tinnfatet til 5 kroner\n\nsom allerede i kveld blir brukt til en liten lysutstilling p\u00e5 kj\u00f8kkenbordet.\n\nJeg innr\u00f8mmer jeg lar meg inspirere\n\nav alle interi\u00f8rbloggene jeg er innom:)\n\nBrit Strikkenerd kl. \n\n19:56 1 kommentar: \n\n \n## fredag 16. april 2010\n\n### Loppefunn og helga kos:)\n\nJeg rakk HELDIGVIS et loppemarked mellom pannekakesteking, b\u00e5lbrenning og gapahukbygging sist helg. Men i en slik arbeidshelg har jeg D\u00c5RLIG tid og det liker jeg ikke- for p\u00e5 loppemarked er det \u00e5 g\u00e5 runden minst 10 ganger en vesentlig del for \u00e5 finne skjulte skatter. Jeg begynner vel likevel \u00e5 f\u00e5 en viss trening p\u00e5 loppenasen og noe fant fram til mitt hus, \n \n \n\nHar f\u00e5tt forkj\u00e6rlighet for gamle serveringsfat og glass med m\u00f8nster s\u00e5 de kom raskest med. Forbredelse til neste p\u00e5ske ble det med s\u00f8t p\u00e5skepynt,\n\nserveringsfat og glass kan jo ogs\u00e5\n\nbrukes til denne \u00e5rstiden.\n\n Andre ting jeg har blitt oppmerksom p\u00e5 den siste tiden er morsomme, fargerike vaser.\n\nSynes de var utrolig kul og morsom b\u00e5de den bl\u00e5e og den gr\u00f8nne.\n\nGlad ble jeg ogs\u00e5 for fin glassvase siden den andre hadde knustes,\n\nlikes\u00e5 de kjempe turkise blomsterpottene\n\nsom skal f\u00e5 v\u00e6re fargeklatter i v\u00e5r/sommerkj\u00f8kkenvinduet.\n\nFat fra stavangerflint og figgjo er alltid morro \u00e5 finne.\n\nOg \u00e5 bake eller serverer sommersalater i de r\u00f8de bollene blir flott:)\n\nKoppen skal kj\u00e6resten min f\u00e5. \n \n Det jeg missa p\u00e5 denne gangen var bokdelen. \nHER var det utrolig mye bra. \nFikk hanka tak mange flotte hobbyb\u00f8ker og aktivitetsb\u00f8ker. \nLikes\u00e5 krim b\u00f8ker som vi ikke har. \nDe skattene jeg gikk glipp av var alle barneb\u00f8kene. \nS\u00e5g at folk stod der med FINE thomas, Emma og ludde b\u00f8ker \nsom min lille prins ville ha elsket \ntil meg ble det bare en Emma bok , \nmen til gjengjeld var det doktorboken s\u00e5 det ble en suksess. \nI morgen er det nytt loppemarked og jeg er gleder meg til ny skattejakt\\!\\! \n \n Til alle mine bloggvenner \nsender jeg en stor helga klem med disse bildene fra de jeg er gladest i. \n \n\n Kj\u00e6resten, lille prinsen og Tinka.\n\nHA EI H\u00c6RLIG H\u00c6LG\\!\\!\n\n \nBrit Strikkenerd kl. \n17:39 11 kommentarer: \n\n## torsdag 15. april 2010\n\n### Premie til meg, sau til meg, kopplam til gards\n\n Tenk at jeg JEG JEG har v\u00e6rt s\u00e5 heldig \u00e5 vunnet denne fine fine premien p\u00e5\n\nHide gard og glasdesign sin give away\\!\\!\\!\n\nI g\u00e5r kom premien i posten og den var s\u00e5 S\u00d8T og V\u00c5RLIG.\n\nVeronika har kalt det et lysfat for meg er det et\n\nV\u00c5RFAT:) \n\n I tilegg til \u00e5 drive med glasskunst holder de ogs\u00e5 p\u00e5 med sau p\u00e5 Hide gard. \nOg selvf\u00f8lgelig har glasskunstneren blitt inspirert av disse flotte dyrene. \nOg selvf\u00f8lgelig m\u00e5tte jeg bestille en sau fra henne til min ikke levelig sauesamling. \nTa deg absolutt en tur innom bloggen Hide gard og glasdesign.) \n Her ser dere utsillingsveggen som er p\u00e5 kj\u00f8kkenet. \nDet kommer stadig vekk en ny liten kunstsau \u00e5 stiller seg villig opp \nog sprer litt saukunstglede i heimen min. \n \n I fj\u00f8set og i utmarka kommer det ogs\u00e5 nye verdensborgere til hver dag. \nDenne lille krabaten har ingen mamma og dermed kom det\n\nf\u00f8rste kopplammet til gards i g\u00e5r.\n\nJeg g\u00e5r rundt \u00e5 tenker liker det . liker ikke. liker det liker ikke.... \nKopplam skal ha mat 5 ganger i d\u00f8gnet og trenger oppf\u00f8lging lenge framover \n\\- mye ekstra arbeid \n\\- men ogs\u00e5 veldig mye kos og n\u00e6rhet med kopplam , \nspesielt for de minste som bor i heimen og for alle de som kommer p\u00e5 bes\u00f8k til oss:) \nS\u00e5 konklusjonen liker kopplam:)\n\nBrit Strikkenerd kl. \n\n19:04 3 kommentarer: \n\n Etiketter: dyr, nerklubben, sau \n## onsdag 14. april 2010\n\n### En liten kylling - eller faktisk 7:)\n\nDet er v\u00e5r, det gror og nye f\u00f8dsler kommer hver en dag. Inni fj\u00f8sveggen ble det i dag funnet en dvergh\u00f8ne mor med 7 sm\u00e5\\!\\! Kjempe spennende. F\u00f8rste gang vi har opplevd at det har blitt ruga ut kyllinger uten rugmaskin. \n En liten kylling i egget l\u00e5, banket banket \u00e5 banket p\u00e5. \n \n\n Liten og VELDIG S\u00d8T synes b\u00e5de lille prinsen og jeg:) \n \n\n\n\n \n11:26 3 kommentarer: \n\n## s\u00f8ndag 11. april 2010\n\n### Aggregat og vaffelhjerte\n\n \n\n99 % av tiden er det mannen i huset som drar nytte av v\u00e5rt aggregat. \n \n\n Men i helga dro vi med oss vaffelhjernet med ut i dalen v\u00e5r\n\nog laget en liten vaffelhjerte kaffe\n\nmed hjelp fra aggregatet. \n\n Vaffelekspressdama i full aktivitet. \n \n\n Kundene kommer ivrig til.\n\nLitt d\u00e5rlig med betalingsevnen, men det hjelper\n\n\u00e5 bidra med plank eller beinrester som betaling \nOg gleden var stor for alle de 16 fastboende i dalen denne dagen\n\nsom kunne f\u00e5 eller \"kj\u00f8pe\" ferske varme vaffelhjerter.\n\nAggregat er en nyttig ting \u00e5 ha for meir enn mannen i huset\\!\n\n Lagt inn av \nBrit Strikkenerd kl. \n21:36 5 kommentarer: \n\n \n\n## l\u00f8rdag 10. april 2010\n\n### 51 pannekaker\\!\\!\n\n I dag stekte arbeidsteamet mitt 51 pannekaker\\!\\!\n\nS\u00e5 mange fort\u00e6res nemelig n\u00e5r man har\n\n14 barn og ungdommer i sin\n\nbeste alder p\u00e5 bes\u00f8k.\n\nHeldigvis har jeg gode assistenter som sto i over 1 time\n\nmed to stekepanner\n\nog laget disse h\u00e6rlige pannekakene.\n\nVi brukte 5 g\u00e5se egg som tilsvarer ca 15 vanlige h\u00f8nse egg:)\n\nDa m\u00e5 jg si som lille prinsen: Det er bra vi bor p\u00e5 en bondeg\u00e5rd.\n\n I g\u00e5r laget samme arbeidsteamet mitt ca 60 ostesm\u00f8rbr\u00f8d til kveldsmat.\n\nDet gjelder \u00e5 samarbeidet for \u00e5 f\u00e5 det til \u00e5 bli effektivt. \n \nAktiviteten i dag var rundt gapahukomr\u00e5det v\u00e5rt. \nGapahuken eller mer en hytte , gamme osv er ikke ferdig enda, \nm\u00e5let er \u00e5 ferdigstille den til h\u00f8sten slik at \nvi kan bruke den aktivt til vinteren. \nSpontant i dag ble det sangleker og ringleker med hele gjengen fra \n4 til 17 \u00e5r gutter og jenter blandet. \nDet er g\u00f8y \u00e5 v\u00e6re med \u00e5 g\u00f8y at det kan skje. \n Ellers ble det p\u00e5begynt arbeid til \nlevegg rundt b\u00e5lplasser, \nsnekring av kj\u00f8ttmeisfuglekasser, \nnoen laget buer av det de fant rundt omkring og \nmellom to tre fikk vi laget balansetau \nhvor litt rydding av skog ogs\u00e5 m\u00e5tte gj\u00f8res. \nEn deilig dag i opplev nerklubben:) \nOg noen av oss rakk ogs\u00e5 innom et loppemarked:):) \n Og siden noen st\u00e5r opp kl.halv seks \nrakk jeg ogs\u00e5 \u00e5 gj\u00f8re ferdig gryteklut 3 \nmellom frokostlaging og baking av Brits gode skuffekake:)\n\n19:06 5 kommentarer: \n\n Etiketter: inn p\u00e5 tunet, klut, mat, nerklubben, strikking \n\n## torsdag 8. april 2010\n\n### Grytekluter er morsom strikking og gaver er enda bedre.)\n\n Gjennom mine to p\u00e5skekalendervenner har jeg blitt inspirert av\n\npludrehanna sin blogg til \u00e5 strikke grytekluter\n\nog fra den andre Hanne var jeg s\u00e5 heldig \u00e5 f\u00e5 3 n\u00f8ster Tuva bomullsgarn som passet til form\u00e5let. Oppskriften er hentet fra Pt design heftet nr.3.\n\nJeg har hatt lyst til \u00e5 strikket dette m\u00f8nsteret lenge ,\n\nmen heklingen har skremt meg fra fors\u00f8ket.\n\nMen n\u00e5 KAN jeg faktisk hekle kant etter oppskrift.\n\nOpptimismen var derfor stor \u00e5 jeg satte i gang med \u00e5 hekle rund gryteklut med fastmasker- MEN det ga jeg opp fikk, det aldri til \u00e5 stemme... Holder meg fortsatt til kantene - og bestemorsruter som ogs\u00e5 er ok:)\n\n I mars ble jeg med p\u00e5 hv venn runden p\u00e5 hobbyboden.\n\nGaven var sendt til meg den 18.mars\\!\\! Men dukket ikke opp....\n\nDet viser seg at den har ligget p\u00e5 post i butikken fra 23.mars\\!\\!\n\nJeg har aldri f\u00e5tt hentelapp - s\u00e5 hvordan kunne jeg lukte at min kj\u00e6re pakke skulle ligge der.\n\nVi har nettopp f\u00e5tt post i butikk i dette distriktet - s\u00e5 vi f\u00e5r skrive det opp p\u00e5 begynnervansker.. \nMen glad var jeg for gave med garn-solbertoddy, luktelys, servietter og\n\nikke minst en liten veske,pung. Akkurat n\u00e5 oppbevarer den mine heklepinner:)\n\nTusen takk til deg Sissel\n\nTil slutt m\u00e5 jeg vise min p\u00e5skegave fra min venninde. H\u00e6rlig strikket p\u00e5skekurv:) Den er blitt brukt b\u00e5de til blomsterpotteskjuler, fruktkorg og klart godterikorg.\n\nOppskriften vet jeg hun har hentet hos Heidi\\`s kreative sider\n\nBrit Strikkenerd kl. \n\n14:13 4 kommentarer: \n\n## tirsdag 6. april 2010\n\n### P\u00e5skerester: Fine v\u00e6ret,p\u00e5skelam,gaver,sang og strikking\n\n Slik har det sett ut ved Tr\u00f8ndelagskysten nesten hele p\u00e5sken, bl\u00e5tt, bl\u00e5tt,bl\u00e5tt.\n\nDet gjorde nesten fysisk vondt \u00e5 skulle begynne p\u00e5 arbeid i dag,\n\nmen n\u00e5 skyer det \"heldigvis\" over s\u00e5 smerten begynner \u00e5 avta.\n\n Deilig \u00e5 innta fj\u00e6ra igjen etter en laaaang sn\u00f8vinter. \n \n De f\u00f8rste lammene kom p\u00e5skeaften. \nLille Lise med de bruneflekkene og Tvillingbroren Lucas. \nHva vet de om at de neste p\u00e5ske vil v\u00e6re p\u00e5 p\u00e5skemenyen . \nBarbariske utalelser under dette bildet, \nmen dette er de harde fakta p\u00e5 en bondeg\u00e5rd. \nOg smaker utrolig bra gj\u00f8r de ogs\u00e5\\!\\! \nMen akkurat n\u00e5 skal vi bare kose oss med disse to f\u00f8rste lammene i Nerklubben:) \n \n Siste to p\u00e5skegavene brakte med seg mer garn fra Hanne \nog glade m\u00f8nster lommeservietter fra Pludrehanne. \nSiste dagen fikk jeg nydelig pulsvanter fra Hanne og kul notisblokk fra pludrehanne. \nTakker masse til begge Hannene for at de gjorde p\u00e5sken min \nekstra glad med de fine gavene, \nP\u00e5skegavekalender var en kjempe opptur \nog jeg kommer sikkert til \u00e5 organisere den p\u00e5 \nhobbyboden neste \u00e5r ogs\u00e5:) \n \n http://www.youtube.com/watch?v=R0wDYOOtRAc \nog g\u00e5r du inn p\u00e5 denne linken for du h\u00f8re lille prinsen synge \nLille kylling for \u00e5 spre litt ekstra \np\u00e5skestemning rundt i verden. \n \n Og siste ferdige p\u00e5skestrikk ble denne calorimetryen. \nStrikket Viking sokkegarn. 36 gram borte vekk:) \nBrit Strikkenerd kl. \n\n13:30 6 kommentarer: \n\n Etiketter: dyr, nerklubben, p\u00e5ske, sau, strikking \n## s\u00f8ndag 4. april 2010\n\n### Nib utfordringen VIS P\u00c5SKEPYNTEN DIN + p\u00e5skestrikk\n\nNIB utfordringen i april er : Vis frem bilder av p\u00e5skepynten din\\!\n\nNib er en samleplass og boltre plass for alle blogger med interi\u00f8r.\n\nDette er en av grunnene til at: \nKj\u00f8kkenet mitt har blitt hvitt\n\nRetro fra 70 tallet er blitt morro\n\nLoppemarkedbasillen har f\u00e5tt videreutviklet seg og spredd seg\n\ni alle hj\u00f8rner av mitt hjem\n\nYepp jeg har ogs\u00e5 ordnet meg hvit talerkenhylle..\n\nSm\u00e5 tabl\u00e5er med blomster og div .pynt plutselig har dukker opp i mitt hjem\n\nMen jeg har LAAANGT igjen til \u00e5 n\u00e5 disse fantastiske interi\u00f8rbloggene\n\nsom ser ut som tatt ut fra interi\u00f8rblader.\n\nMulig at det har noe med mine fotokunnskaper \u00e5 gj\u00f8re...\n\nat hjemmet florerer av 6 barn i ulike st\u00f8relser\n\nsom gj\u00f8r at hjemmet ikke kan males\n\nHELT HVITT\n\nog at de slenger sine spill, sokker, luer\n\nutover mine fors\u00f8k p\u00e5 \u00e5\n\nlage lekre interi\u00f8rhj\u00f8rner....\n\n \nMEN her er P\u00e5sken beste interi\u00f8rhj\u00f8rne i Nerklubben P\u00e5sken 2010.\n\nDette kunne kanskje blitt avbildet i et av interi\u00f8rbladene\n\n\\- Lev landling eller Bolig Pluss??\n\nHer er det en god blanding av Nytt, loppis og arv.\n\nKaffekoppene er funnet p\u00e5 loppis,\n\nbrune krukken er fra min mor,\n\nbl\u00e5 s\u00f8te sukkersk\u00e5len er fra min manns mor,\n\ngr\u00f8nn kylling er en nyvinning - sjelden sort med gr\u00f8nn kylling s\u00e5 det var kult,\n\nlille glass kylling f\u00e5tt fra kj\u00e6re Rigmor,\n\nen metall egg som er mitt p\u00e5skeegg siden det er plass til minemale kalorier.\n\nOg selvf\u00f8lgelig har jeg innslag av bloggverdens nye blomst: Ranunklene\n\n( som jeg kaller rapunzel fordi jeg ikke husker slike navn som ranunkler..,\n\nde var for\u00f8vrig svindyr....)\n\nEllers elsker jeg alle gule og orange blomster\n\nog n\u00e5 til v\u00e5ren er fylt finner du de i alle vinduer, bord og hyller.\n\nOg i dag skal jeg s\u00e5 MASSE TAGETES\n\nslik at sommerens blomsterbed skal bli fylt med samme h\u00e6rlige farger.\n\nDET ER NEMLIG SOLENS, SOLENS, SOLENS farger:)\n\n \nJeg v\u00e5ger ogs\u00e5 \u00e5 vise fram kj\u00f8kkenbord og spisebord dekorasjonene.\n\nSamme blanding med nytt, arv, loppis\n\nmen her ispedd mine barns kunstneriske sm\u00e5 verker.\n\n( ser lite av de i inter\u00f8rbladene..)\n\nJeg har unng\u00e5tt \u00e5 ta med min 12 \u00e5r gamle s\u00f8nn div monsterkyllinger\n\nlaget opp gjennom \u00e5rene,\n\nblant annet kylling som spiser cd\n\neller sorte \"djevel\" kylling malt p\u00e5 egg...\n\nDet tror jeg blir for sterk kost selv for herda bloggere...\n\n Over til p\u00e5skestrikk- lille prinsen er her modell for Glise lua. Strikket i topp t\u00e5 - brukt 127 gram:) Kjempe effektiv \u00e5 strikke og kanskje jeg skal utstyre alle 6 barn med ulike varianter av lua og dermed ta k\u00e5l p\u00e5 topp t\u00e5 lageret mitt?? Oppskriften for du kj\u00f8pt hos Glise. \n \n\nI p\u00e5skegave hos Hanne fikk jeg 100 gram \u00f8stlandsgarn og oppskrift p\u00e5 tova votter.\n\nDe ble ferdig i g\u00e5r. Tova dem p\u00e5 40 grader og de ble da passende til en av jentene mine.\n\nS\u00f8te p\u00e5skevotter - her ogs\u00e5 vist med p\u00e5skepynt:)\n\nDagens gj\u00f8rem\u00e5l ellers er at jeg tenker \u00e5 bes\u00f8ke de til n\u00e5 114 bloggene\n\nsom er med p\u00e5 p\u00e5skepynt utfordringen p\u00e5 NIB\n\nog se om jeg har en sjans til \u00e5 n\u00e5 finalen:)\n\nHar du tid,ta deg en tur du ogs\u00e5 - du er garantert \u00e5 finne masse inspirasjon:)\n\n Lagt inn av \nBrit Strikkenerd kl. \n09:51 10 kommentarer: \n\n## l\u00f8rdag 3. april 2010\n\n### P\u00e5skesm\u00e5plukk\n\nHils p\u00e5 kyllingen Fritjof og hans venn Eggdarvarmer:)\n\nDe er ute \u00e5 nyter p\u00e5skesolen f\u00f8r avlevering som p\u00e5skegave\n\nEtter flere dager fordypet i p\u00e5skekrimen har strikkepinnene f\u00e5tt kj\u00f8rt litt sprintdistanse.\n\nFritjof er en eggvarmerkopi av p\u00e5skesitteunderlaget som lille prinsen fikk f\u00f8r p\u00e5ske.\n\nOg Eggdarvarmer er etter oppskrift fra Hanne\n\nsom jeg fikk i p\u00e5skekalendergave + to eggvarmervenner:)\n\nDu er heldig \u00e5 finner oppskriften p\u00e5 Eggdarvarmeren p\u00e5 siden til Hanne.\n\n \n Eplebeskytter er ogs\u00e5 p\u00e5 luftetur. Det m\u00e5tte bli en til som p\u00e5skegave til venninde.\n\nEnkle, morsomme og litt \" rare\" strikkeprodukter disse eplebeskytterne:)\n\nEn link til oppskriften finner du her.\n\n Til slutt ble det en v\u00e5rklut i de deiligste v\u00e5rfarger til v\u00e5rrengj\u00f8ringen. \nP\u00e5 denne sprintdistansen forsvant 80 gram garn i garnslankingen. \n \n Jeg har latt meg inspirere av mer baking fra GryNoKA. \nI g\u00e5r ble det appelsinkaken. \nDeilig og saftig. \nAbsolutt \u00e5 anbefale:) \n \n Og hver dag f\u00e5r jeg disse sm\u00e5 oppmuntringene fra de to Hannene. \nHer er det p\u00e5sketing og hobbyting i god forening. \nJeg takker veldig mye til begge to og synes det er synd \nat det bare er to dager igjen av p\u00e5skekalenderen \nog ikke minst p\u00e5skeferien... \nMEN n\u00e5 skal de siste dagene \nogs\u00e5 bare NYTES:)\n\n10:52 6 kommentarer: \n\n## fredag 2. april 2010\n\n### Gullegget\\!\n\n Se det store GULLEGGET\\!\\!\n\nLille Prinsen og Pappan fant masse g\u00e5se egg p\u00e5 fj\u00f8srunden sin i g\u00e5r kveld. Og siden egg er en av yndlingsrettene til lille prinsen m\u00e5tte det bli det til kveldsmat. \n\n Og pappa\\`n var kommet i p\u00e5skestemning og ville vise lille prinsen hvordan man lager gullegg.\n\nMan koker egget med l\u00f8kskall \n \n\n og vips har man f\u00e5tt gullegg.\n\nHelt magisk synes lille prinsen:)\n\n Lagt inn av \nBrit Strikkenerd kl. \n08:08 6 kommentarer: \n\n Etiketter: mat, p\u00e5ske \n## torsdag 1. april 2010\n\n### Bakte p\u00e5skekyllinger i Nerklubben.\n\n Etter inspirasjon fra Gry\\`s kj\u00f8kkenskriverier m\u00e5tte vi bare pr\u00f8ve ut disse artige p\u00e5skekyllingene. \n Lille Prinsen fikk i oppgave \u00e5 trykke inn rosine\u00f8ynene og \n \n \u00e5 trykke ut halen med gaffel. \nDypt konsentrert om begge oppgavene. \nDe smakte for\u00f8vig kjempe godt og kommer til \u00e5 bli en ny klassiker i \nNerklubben\\`s bakereportuar. \n \nEllers anbefaler jeg ALLE \u00e5 g\u00e5 p\u00e5 bes\u00f8k til Gry\\`s kj\u00f8kkenskriveri blogg - utrolig mange fristelser og aller best VELDIG GODT FORKLART med b\u00e5de tekst og bilder. \nI dag er det oppskrift p\u00e5 p\u00e5skeharebakst:) \nVi skal jamme det pr\u00f8ve ut de vi ogs\u00e5 i l\u00f8pet av p\u00e5ska. \n \nDagene fram til n\u00e5 har jeg pl\u00f8yet meg gjennom Camilla L\u00e4ckberg\\`s steinhuggeren og ulykkesfuglen. N\u00e5 er jeg i gang med tyskerungen. \nJeg ligger veldig etter n\u00e5r det gjelder lesing denne vinteren og det har derfor v\u00e6rt \nutrolig deilig \u00e5 bare kunne lese litt \nustoppelig noen dager. \nDerimot har det blitt lite strikking... \n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "9bbc4f8d-400c-47ec-89ef-59874b992dc6"}
+{"url": "https://www.nes-bu.kommune.no/politikk-og-innsyn/ordforerens-side/ordforerens-hjorne-desember-2015/", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-22/segments/1558232259177.93/warc/CC-MAIN-20190526125236-20190526151236-00176.warc.gz", "warc_date": "2019-05-26T14:17:41Z", "text": "\n\n# Nes kommune\n\n# Ordf\u00f8rerens sitt hj\u00f8rne - desember 2015\n\n### Innhold\n\n\n\nSitter p\u00e5 ordf\u00f8rerkontoret og kikker ut av vinduet, ut av vinduet ser jeg kommunens interne postbud Donna p\u00e5 vei til skolen med posten, hun er blind, men det er ingen hindring for at posten kommer frem. \n\nDet er n\u00e5 snart 2 m\u00e5neder siden jeg entret kontoret p\u00e5 kommunehuset, og det har v\u00e6rt en interessant og spennende tid.\n\nJeg kan ikke komme utenom \u00e5 si litt om konstitueringen etter kommunevalget. Jeg har alltid v\u00e6rt av den oppfatning at godt samarbeid politisk og administrativ er til det beste for Nes kommune sine innbyggere, turister og hytteeiere. \u00c5 bli enstemmig valgt som ordf\u00f8rer, samtidig som medlemmer til de andre hovedutvalga ble enstemmig valgt, forteller meg at her er det \u00f8nske om \u00e5 f\u00e5 til et godt samarbeid de neste fire \u00e5ra til det beste for alle.\n\nDe to f\u00f8rste ukene tenkte jeg. Ja, ja, det er ikke s\u00e5 mye \u00e5 gj\u00f8re for en ordf\u00f8rer, men etter hvert som tiden har g\u00e5tt ser jeg at dagene/kveldene fylles opp med spennende saker b\u00e5de innenfor egen kommune og Hallingdal for\u00f8vrig.\n\nHallingdal Tingrett har v\u00e6rt en meget viktig sak i min f\u00f8rste tid som ordf\u00f8rer. At Hallingdal har samlet seg om Nes kommune som felles rettssted i Hallingdal er et historisk vedtak i Regionr\u00e5det, og meget viktig for Nes og Hallingdal med bakgrunn i at Domstoladministrasjonen har jobbet for \u00e5 sl\u00e5 sammen Hallingdal Tingrett med Ringerike Tingrett som ville resultert i at vi mistet tingretten. \u00a0At stortinget har stanset denne prosessen og tingrettene fortsatt blir i Nes er en skikkelig julegave til alle innbyggere i kommunen. En stor takk til alle som har bidratt her og snakket med sentrale politikere p\u00e5 Stortinget. N\u00e5 starter jobben med et felles rettsenter p\u00e5 Nes.\n\nDet blir mange viktige saker i tider fremover, vi skal ta stilling til eventuell bygging av ny barnehage, om vi skal innf\u00f8re eiendomsskatt i hele kommunen, ombygging av tinghuset osv. Felles for alle sakene er at noen vil bli skuffet og noen forn\u00f8yde, og det er det politikk handler om, og det er denne avgj\u00f8relsen politikerne m\u00e5 ta.\n\nSom ordf\u00f8rer \u00f8nsker jeg \u00e5 ha god og n\u00e6r kontakt med innbyggerne i kommunen, min d\u00f8r til kontoret st\u00e5r \u00e5pen og du er velkommen til \u00e5 stikke innom, eller at du tar en telefon. Jeg som ordf\u00f8rer er avhengig av \u00e5 lytte, og det til alle grupper i samfunnet, enten du er arbeidsledig, uf\u00f8r, leder, direkt\u00f8r eller noe annet, du er uansett velkommen.\n\nS\u00e5 vil jeg til slutt takke de ansatte i kommunen for m\u00e5ten de har tatt i mot meg, dere har bidratt \u00a0til at min f\u00f8rste tid som ordf\u00f8rer har blitt en meget god opplevelse for meg.\n\nNesbyen 4. desember 2015 \nTore Haraldset \nOrdf\u00f8rer\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "0fd025c3-470e-47f3-9b2c-80cfdbcfdc4c"}
+{"url": "https://urban.no/no/corporate/kundeservice/faq/levering/", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-22/segments/1558232259177.93/warc/CC-MAIN-20190526125236-20190526151236-00037.warc.gz", "warc_date": "2019-05-26T14:19:41Z", "text": " ### Hvordan sendes min ordre?\n \n Vi har for \u00f8yeblikket tre forskjellige leveringsalternativer i v\u00e5r nettbutikk.\u00a0Standardlevering via PostNord, d\u00f8r til d\u00f8r levering gjennom PostNord og utlevering i v\u00e5re Urban-butikker.\n \n **2)**\u00a0Hjemlevering gjennom Postnord. Det vil da tilkomme en kostnad p\u00e5 149,-\n \n **3)**\u00a0Hent i valgfri Urban-butikk. Velger du dette leveringsalternativet spanderer vi frakten\\!\n\n ### Hva skjer hvis jeg ikke henter pakken min?\n \n Pakken ligger p\u00e5 utleveringsstedet i 14 dager f\u00f8r de sender den tilbake til oss. Det synes vi er god tid for \u00e5 hente den. Hvis du likevel ikke rekker \u00e5 hente pakken, s\u00e5 trekker vi fra 100.- n\u00e5r vi tilbakebetaler pengene til deg. Dette bel\u00f8pet tilsvarer tur-returfrakt, samt administrasjonskostnader.\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "65281417-317e-47b5-b7cc-e5b59664a322"}
+{"url": "https://www.lofoten.com/nb/svolvar/scandic-svolvaer-hotell", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-22/segments/1558232259177.93/warc/CC-MAIN-20190526125236-20190526151236-00336.warc.gz", "warc_date": "2019-05-26T14:35:29Z", "text": "# Scandic Svolv\u00e6r\n\n Scandic Svolv\u00e6r, Hotell\n\n**Med et spektakul\u00e6rt landskap og en vakker natur er dette hotellet for deg som vil oppleve Lofoten p\u00e5 sitt beste. Hotellet ligger sentralt plasser p\u00e5 Lamholmen i Svolv\u00e6r havn.**\n\nP\u00e5 Scandic Svolv\u00e6r har rommene balkong og sj\u00f8utsikt, og fra ett av rommene kan man pilke gjennom en luke i gulvet. Ta en avslappende middag i a la carte restauranten og avslutt med noe godt \u00e5 drikke i baren, som ligger i en bygning formet som en b\u00e5t og har panoramautsikt over sj\u00f8en. Hotellet har m\u00f8tekapasitet p\u00e5 opptil 100 deltakere, og Scandic samarbeider med lokale bedrifter for aktiviteter i forbindelse med konferanse og m\u00f8ter. Vi tilbyr gratis parkering for alle v\u00e5re gjester som ankommer med bil og har selvf\u00f8lgelig gratis WiFi.\n\nScandic Svolv\u00e6r er et sjarmerende, intimt og hjemmekoselig hotell med utsikt over havnen og sj\u00f8en. Hotellet er perfekt for deg som vil ha det beste utgangspunktet for \u00e5 utforske Lofoten. F\u00e5 med deg aktiviteter som spekkhogger-safari, nordlys, midnattssol, VM i skreifiske, dykking i krystallklart vann, sykling og fjellklatring. Tar du sjansen p\u00e5 \u00e5 bestige den kjente toppen Svolv\u00e6rgjeita? Er du ute etter \u00e5 pr\u00f8ve lokale mattradisjoner anbefaler vi \u00e5 bes\u00f8ke Lofoten Vikingmuseum og teste den lokale delikatessen - klippfisk.\n\n**M\u00f8ter og konferanser** \nM\u00f8terommene til Scandic Svolv\u00e6r tilbyr flotte fasiliteter, moderne IT-l\u00f8sninger og alt annet som trengs for \u00e5 fullf\u00f8re et vellykket arrangement. Kontakt hotellet for detaljert informasjon om fasiliteter, priser og hvordan du kan f\u00e5 hjelp til \u00e5 gj\u00f8re arrangementet, m\u00f8tet eller konferansen din s\u00e5 vellykket som mulig.\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "8711b1a4-2bfa-4230-b23d-ed7be5e9a12e"}
+{"url": "https://www.dinside.no/bolig/sameiet-kan-tvangsselge-boligen-din-dersom-du-ikke-betaler-for-oppussingen/70010707", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-22/segments/1558232259177.93/warc/CC-MAIN-20190526125236-20190526151236-00310.warc.gz", "warc_date": "2019-05-26T13:29:00Z", "text": "# Utgifter i sameie\n\n## Sameiet kan tvangsselge boligen din dersom du ikke betaler for oppussingen\n\nDette m\u00e5 \u00f8konomien din t\u00e5le hvis du bor i et sameie.\n\n\n\n16\\. juli 2018 kl. 6.00\n\n Eilin Lindvoll \n\nKj\u00f8per du bolig i et sameie, f\u00f8lger det med et ansvar til deg som seksjonseier. Du er nemlig ansvarlig for sameiets kostnader etter sameiebr\u00f8ken, if\u00f8lge eierseksjonsloven.\n\nSameiet kan vedta oppussing og lignende p\u00e5 \u00e5rsm\u00f8tet, eller det kan komme uforutsette utgifter p\u00e5 grunn av oversv\u00f8mmelse, lekkasje og b\u00f8ter sameiet blir p\u00e5lagt, for eksempel.\n\nDet er flere m\u00e5ter sameiet kan finansere disse utgiftene p\u00e5:\n\n - Redusere sameiets formue.\n - Felleskostnadene kan \u00f8ke.\n - De kan kreve at du betaler et st\u00f8rre pengebel\u00f8p etter sameiebr\u00f8k.\n - I verste fall kan sameiet tvangsselge boligen din hvis du ikke betaler din del.\n\nMange av de samme l\u00f8sningene gjelder n\u00e5r et borettslag skal vedlikeholdes eller f\u00e5r uforutsette utgifter, men da er det borettslagsloven som er f\u00f8rende.\n\n## Du b\u00f8r t\u00e5le planlagte og uforutsette utgifter\n\nSom beboer i et sameie er det derfor viktig at du sjekker om du t\u00e5ler vedlikeholdskostnader som kan komme.\n\n\n\n# Slik kan du f\u00e5 lavere felleskostnader i borettslag og sameier\n\nDet er ogs\u00e5 lurt \u00e5 se p\u00e5 regnskapet til sameiet f\u00f8r du kj\u00f8per boligen, for dersom de har lite disponible midler, m\u00e5 du belage deg p\u00e5 at felleskostnadene kan \u00f8ke en del ved vedlikehold eller andre utgifter.\n\n\\- Du b\u00f8r sjekke at borettslaget har disponible midler, alts\u00e5 penger p\u00e5 bok. Lite vedlikehold over flere \u00e5r og lite penger spart opp, er et d\u00e5rlig tegn, sier Anders Leisner, advokat i Huseiernes Landsforbund.\n\nDinside gir deg videre mer om detaljene rundt kostnader sameiet kan kreve av deg, og konsekvensene dette f\u00e5r for deg som seksjonseier.\n\n## Felleskostnadene kan \u00f8ke\n\nF\u00f8rst og fremst er det eierseksjonsloven som gjelder for deg som bor i et sameie. Som sagt er seksjonseier ansvarlig for sameiets kostnader etter sameiebr\u00f8ken.\n\n\n\n# Dette kan f\u00f8re til avslag p\u00e5 l\u00e5nes\u00f8knaden din\n\nHvis det blir vedtatt p\u00e5 \u00e5rsm\u00f8tet at sameiet skal pusse opp i fellesskap, eller at det kommer uforutsette utgifter som er h\u00f8yere enn de disponible midlene sameiet har spart opp, m\u00e5 gjerne sameiet ta opp et l\u00e5n for \u00e5 finansiere disse.\n\nDette vil f\u00f8re til at felleskostnadene dine kan \u00f8ke.\n\n\\- I tilfeller der sameiet eller den enkelte seksjonseier allerede har tatt opp maksimalt i l\u00e5n, kan ytterligere betalingskrav skape betalingsvansker b\u00e5de for nye og eksisterende l\u00e5n, sier Kristian Ellstr\u00f8m, advokat i Codex.\n\nDette kan tenkes \u00e5 v\u00e6re ekstra utfordrende i regioner der boligmarkedene har hatt s\u00e6rlig stor nedgang, ettersom disse regionene ofte har h\u00f8y bel\u00e5ningsgrad fra f\u00f8r. Dersom l\u00e5n misligholdes kan dette f\u00f8re til problemer for fremtidige l\u00e5neopptak for sameiet.\n\n## Du risikerer betalingsanmerkning\n\nMange sameier l\u00f8ser finansieringsbehovene sine ved at beboerne m\u00e5 komme med et st\u00f8rre pengeinnskudd, og hvis du ikke har disse pengene spart opp, m\u00e5 du gjerne ta opp et privat l\u00e5n.\n\n\\- Dette er ikke et problem for beboere med god \u00f8konomi og likvide midler, men dersom beboeren allerede har betalingsproblemer, kan ytterligere bel\u00e5ning f\u00f8re til at vedkommende f\u00e5r betalingsanmerkninger, sier advokat Ellstr\u00f8m.\n\n## I verste fall blir det tvangssalg\n\nH\u00f8ye planlagte eller uforutsette utgifter kan alts\u00e5 tappe sameiet for formue, tvinge sameiet til \u00e5 ta opp mer i l\u00e5n, som p\u00e5virker felleskostnadene til beboerne, eller at beboerne m\u00e5 ta utgiftene fordelt etter sameiebr\u00f8k.\n\n# Banken betaler regningen og gir deg ekstra tid\n\nVidere har sameiet panterett i hver enkelt seksjon. I verste fall kan dermed kostnader du avkreves som ikke betales, f\u00f8re til tvangssalg.\n\n\\- Dersom seksjonseieren tar opp privat l\u00e5n og misligholder l\u00e5net, s\u00e5 kan vedkommende f\u00e5 betalingsanmerkning, l\u00f8nnstrekk og som siste utvei kan banken selge boligen p\u00e5 tvangssalg ogs\u00e5 her, sier Ellstr\u00f8m i Codex.\n\n## Du kan kreve erstatning\n\nHvis sameiestyret p\u00e5 noen m\u00e5te har opptr\u00e5dt grovt uaktsomt og p\u00e5 den m\u00e5ten p\u00e5f\u00f8rt beboerne un\u00f8dvendige og h\u00f8ye utgifter, kan det v\u00e6re grunnlag for erstatning fra styret.\n\n\\- Hvorvidt det foreligger styreansvar m\u00e5 vurderes konkret fra sak til sak, og beror p\u00e5 hvor klanderverdig styret har opptr\u00e5dt og tapet sameiet har lidd, sier Ellstr\u00f8m i Codex.\n\n\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "74d76342-a3b9-4b79-b0a3-a333ecea54e5"}
+{"url": "https://beathesbibliotek.no/2018/02/17/host-av-ali-smith/", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-22/segments/1558232259177.93/warc/CC-MAIN-20190526125236-20190526151236-00097.warc.gz", "warc_date": "2019-05-26T13:01:42Z", "text": "# H\u00f8st av Ali\u00a0Smith\n\nPublisert den 17. februar 201817. februar 2018 av Beathes bibliotek\n\nJeg leste den engelske utgaven,*Autumn*, i fjor men fikk aldri skrevet om den da, og derfor har jeg skumlest den litt innimellom mens jeg leste den norske utgaven som kom ut i \u00e5r. Boken er skrevet av en av mine favorittforfattere,Ali Smith, og er lest i forbindelse med at den var p\u00e5 kortlisten til fjor\u00e5rets manbookerpris.\n\n*H\u00f8st* eller *Autumn* som den heter p\u00e5 originalspr\u00e5ket er f\u00f8rste bok i en serie\u00a0hvor alle b\u00f8kene har f\u00e5tt tittelen etter en \u00e5rstid, en s\u00e5kalt seasons\u00a0Quartet.\n\nRomanen starter med at den gamle mannen Daniel Stuck dr\u00f8mmer at han blir skylt i land p\u00e5 en strand, kroppen hans er ung igjen\u00a0 men han tenker selv at han m\u00e5 v\u00e6re d\u00f8d. Han ser etterhvert andre mennesker som ligger nakne og d\u00f8de p\u00e5 den samme stranden- det er en tydelig referanse til flyktningekrisen vi opplever i v\u00e5re dager.\n\nDaniel Gluck er en meget gammel mann, minst 100 \u00e5r gammel og han ligger p\u00e5 gamlehjemmet og svever mellom liv og d\u00f8d gjennom store deler av romanen. Han f\u00e5r bes\u00f8k av den mye yngre Elisabeth Demand som jeg tenker er romanens hovedperson. De har hatt et n\u00e6rt vennskap helt siden hun var liten og flyttet inn i nabohuset sammen med moren sin. Tankene hans g\u00e5r ofte tilbake til b\u00e5de barndommen sin og sin s\u00f8ster som han ikke husker navnet p\u00e5, men ogs\u00e5 til tiden da han ble kjent med den lille nabojenten Elisabeth.\n\nElisabeth blir vi veldig godt kjent med og vi f\u00e5r ta del i et par morsomme episoder, som da hun skulle pr\u00f8ve \u00e5 fornye passet og det var slett ingen enkel aff\u00e6re skal sies. Her ble b\u00e5de h\u00e5r, ansikt og ikke minst \u00f8yne funnet for lett( for ikke \u00e5 si for sm\u00e5tt \ud83d\ude00 )\n\n*\u00a0*I Elisabeths sekvenser er det mange referanser til en kunstner som kanskje er litt glemt, Pauline Boty, som d\u00f8de i 1966 bare 28 \u00e5r gammel. Hun var grunnlegger av den britiske popkulturbevegelsen,og hennes malerier viser visst en glede i\u00a0selvsikker femininitet og kvinnelig seksualitet. Maleriene hennes ble sist stilt ut i 2014.\n\nKunst og tildels b\u00f8ker, har en stor plass i denne romanen, vi f\u00e5r ogs\u00e5 noen hint om hvordan Breixt har p\u00e5virket det engelske samfunnet og ikke minst synet p\u00e5 innvandrere. Dette er likevel ingen politisk roman, men en roman om et n\u00e6rt vennskap mellom Daniel og Elisabeth til tross for at det er nesten 70 \u00e5r mellom dem. Romanen tar ogs\u00e5 for seg mor-og datter forhold og om hvordan forholdet Elisabeth f\u00e5r til moren som voksen kvinne kontra det forholdet de hadde n\u00e5r hun var liten.\n\n> Gamle Queen, sa moren til Elisabeth lavt. \n> Hvorfor ham? sa hun med mer normal stemme. \n> Fordi han er naboen v\u00e5r, sa Elisabeth. \n> Det var en tirsdagskveld i april 1993. Elisabeth var \u00e5tte \u00e5r gammel. \n> Men vi kjenner ham ikke, sa moren. \n> Det er meningen at vi skal snakke med en nabo om hva det vil si \u00e5 v\u00e6re nabo, og s\u00e5 lage et portrett med ord av en nabo, sa Elisabeth. Det er meningen at du skal bli med, jeg skal tenke ut noen sp\u00f8rsm\u00e5l og stille dem til en nabo som jeg skal skrive om, og du skal f\u00f8lge meg. Jeg sa jo det, Jeg sa det p\u00e5 fredag. Du sa det var greit. Vi har det i lekse.\n\nS.45\n\nDet ble ikke noe vanlig handlingsreferat fra meg denne gangen, til det hopper boken litt for mye frem og tilbake i tid, og ikke noe f\u00f8les kronologisk p\u00e5 noen m\u00e5te. Dette h\u00f8res kanskje noe forvirrende ut men det er ikke det alts\u00e5, den er enkel \u00e5 f\u00f8lge hele tiden.\n\nJeg fikk skikkelig sansen for b\u00e5de Elisabeth og Daniel, og da s\u00e6rlig Elisabeth som vi kanskje ble aller mest kjent med. Og ikke minst s\u00e5 var det s\u00e5 fint \u00e5 lese om det fine vennskapet deres. Det er ogs\u00e5 takket v\u00e6re ham at hun begynte \u00e5 interessere seg for \u00e5 lese b\u00f8ker. En skulle jo tro at folk med s\u00e5 stor aldersforskjell ikke skulle ha s\u00e5 mye til felles, men her tenker jeg at forfatteren vil illustrere hva som kan skje bare man legger litt godvilje til, aka b\u00e5de i forhold til immigranter og eventuelle politiske forskjeller det m\u00e5tte v\u00e6re ute blant folk.\n\nMoren virker noe tafatt og ikke minst s\u00e5 fremst\u00e5r hun meget d\u00f8mmende, s\u00e6rlig da Elisabeth var yngre. N\u00e5 bruker hun det meste av dagene til \u00e5 se p\u00e5 gamle tv-show.\n\nJeg liker b\u00f8ker som\u00a0 gj\u00f8r meg oppmerksom p\u00e5 enten andre b\u00f8ker eller personer som jeg blir nysgjerrig p\u00e5. Denne kunstneren har jeg enn\u00e5 ikke funnet noen av maleriene til s\u00e5 jeg m\u00e5 sikkert google litt mer senere.\n\nMitt forrige m\u00f8te med Smith ble ikke all that, men n\u00e5 er hun tilbake igjen der jeg liker henne.\u00a0 Denne er b\u00e5de interessant, morsom og litt vond til tider. Jeg forst\u00e5r godt at denne havnet p\u00e5 kortlisten til fjor\u00e5rets manbookerpris. M\u00e5 si at jeg liker Smith veldig godt og ser frem til neste bok i serien, den har jeg faktisk liggende og det blir ikke lenge f\u00f8r jeg plukker den opp. Hver gang jeg leser en bok av Smith vil jeg alltid plukke opp en ny umiddelbart. Anbefales\\!\n\n\u00a0\n***It was the worst of times, it was the worst of times.***\n\n\u00a0\n\n\n\u00a0\nDen jeg har lest og Labbens bokblogg har ogs\u00e5 skrevet om den engelske utgaven av boken.\n\n\u00a0\n\n\n\u00a0\n**Forfatter**\n\n\u00a0\n###### \nFoto: Sarah Wood\n\n**Ali Smith**\u00a0er f\u00f8dt i 1962 og er en skotsk forfatter. Hun debuterte som forfatter i 1995 med novellesamlingen\u00a0*Free Love an other stories\u00a0*, og hun har etter det gitt ut syv romaner og tre novellesamlinger. Hun har flere ganger v\u00e6rt nominert til Bookerprisen, og ble tildelt Whitebread-prisen i 2005 for romanen\u00a0*The Accidental.\u00a0*Hun har vunnet flere litteraturpriser for sitt arbeide.\n\n## 5 kommentarer om \"H\u00f8st av Ali\u00a0Smith\"\n1. Tilbaketr\u00e5kk: Oppsummering \\#2:februar 2018 \u2013 Beathes bokhjerte\n\n2. **Anita Ness** sier:\n \n 17\\. februar 2018, kl. 20:12\n \n Jeg har blandet sammen Ali med Sadie jeg ogs\u00e5, og har nok ikke lest noe av Ali. \n Ble nysgjerrig p\u00e5 denne boka, s\u00e6rlig det om kunstneren Boty som d\u00f8de alt for ung.\n \n 1. **Beathesbokhjerte** sier:\n \n 17\\. februar 2018, kl. 22:33\n \n Jeg syntes Ali Smith skriver gode b\u00f8ker, jeg har likt de aller fleste jeg har lest av henne. Det er interessant med b\u00f8ker som f\u00e5r en til \u00e5 google underveis eller i etterkant, og det er ingen tvil om at Boty var en interessant person. \n Men aller best likte jeg beskrivelsene av det fine vennskapet som var mellom Elisabeth og Daniel.\n \n3. **Tine** sier:\n \n 17\\. februar 2018, kl. 17:54\n \n Flott omtale av en bok og forfatter jeg ikke har lest ( i alle fall ikke blogget om). Da jeg leste dine tanker om tematikken tenkte jeg, \u00abdette h\u00f8res ut som m\u00e5ten Zadie Smith skriver\u00bb. I alle fall det om Elisabeth, og om referanser til popkultur. Har du lest noe av henne? (fant ikke s\u00f8keknapp p\u00e5 bloggen din) \n H\u00e5per du har en fin l\u00f8rdag Beathe \ud83d\ude42\n \n 1. **Beathesbokhjerte** sier:\n \n 17\\. februar 2018, kl. 18:20\n \n Takk for det,Tine\\! \ud83d\ude42 Egentlig litt vanskelig bok \u00e5 skrive om siden det ikke f\u00f8lger en kronologisk handling men jeg fikk det vel s\u00e5nn l noenlunde til.\n \n Ikke lest noe av den andre Smithen men jeg har en bok liggende av henne ( Om skj\u00f8nnhet) og det er absolutt en forfatter jeg er nysgjerrig p\u00e5 ogs\u00e5.\n \n Har jeg ikke s\u00f8ke-knapp? det m\u00e5 jeg finne ut av.\n \n", "language": "no", "__index_level_0__": "546e337c-692d-4366-a57c-3bc0d87737cd"}
+{"url": "http://storespend.space/nydelig-glutenfri-ostekake/", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-22/segments/1558232259177.93/warc/CC-MAIN-20190526125236-20190526151236-00037.warc.gz", "warc_date": "2019-05-26T14:24:52Z", "text": "# Nydelig Glutenfri Ostekake\n\n admin December 6, 2018 \n\n10\\. Feb 2016. Jeg er over snittet glad i ostekake og er s happy for at disse er enkle lage uten mye tilsatt sukker. I dag vil jeg gi dere oppskriften p en frisk og god ostekake som lages p 1-2-3, men som. Kaken s helt nydelig ut. Vi er en bra kombo jeg bruker derfor glutenfri digistivekjeks kjpt p for eksempel 22. Feb 2014. Har lenge samlet p glutenfrie oppskrifter p Pinterest. En av oppskriftene er en Amerikansk kokos ostekake. Tror aldri jeg har prvd den 175g. Store herlige Digestive kjeks. Ypperlig til ostekake, nydelige til en kopp te. Ingredienser: maisstivelse, sukker, rismel, margarinpalmeolje, palmestearin Vaaland Dampbakeri Conditori er et av Stavangers eldste og mest respekterte bakeri og konditori. Firmaet har lange og stolte tradisjoner siden 1913. Bestill 4. Nov 2016. Melkefri ostekake uten gluten. Tags: glutenfriglutenogmelkefrimelkefri 2. Nydelige makroner som smaker like stt som de ser ut. 0 Kjp Regal Brownies-enkelt og nydelig. 130 g glutenfritt mel f Eks. Toro lys glutenfri melblanding, eller toro fin glutenfri kakemiks Har du sprsml om vre produkter, send oss gjerne en mail: bestillinggeheb No. Brd; Kaker; Smbakst; Mtemat; Kringle; Glutenfritt; Laktosefritt 21. Jan 2017. Nydelig allergivennlig ostekake. By Cathrine. Kaken er: melkefri, glutenfri, nttefri og eggfri. Glutenfri digestive Hvis man tler egg 25. Nov 2016. N har Maren bakt nydelig brownies med denne ferdigmixen fra. S her har dere alts en super enkel, smakfull, sukkerfri og glutenfri kake 18. Des 2017. Jeg hadde nemlig prvd lage en glutenfri kake som smakte s godt at. Deilig mrk og saftig sjokoladekake med nydelig mandelsmak Langpanne sjokoladekake er et gluten-og laktosefritt kake-kit som. Av denne grunn har vi laget en nydelig sjokoladekake-helt uten melk og hvetemel Vi har ogs sjokoladekake, ostekake og kransekake samt en egen trio vi har. En nydelig kremkake med luftig sukkerbunn, fltekrem og masse friske skogsbr Ostekake er blant de aller mest populre kakene p norske kakebord. Ekstra dekorativ og fin blir ostekaken med flere lag rd gel. Nydelig kake til jul og ellers Hvit drm. Nydelig kake som fs i alle strrelser. Glutenfri Les mer Passion. Pasjonsfruktmousse med bringebr fra Valldal. Les mer. Chocovanille Ostekake 15 personer. Nydelig blokk av marsipankake fylt med deilig krem og rrte br. Kake tilpasset for de med allergi eller intoleranse for gluten 17. Sep 2017. En nydelig liten kake, luftig og lett, st med god smak av bringebr. Og denne ble veldig godt mottatt p dagens teaterving. Oppskriften er min 24. Aug 2014. Bake glutenfritt er ikkje s utfordrande lenger som mange trur. Jeg har bakt eplekaka i dag og den va nydelig. :. Veldig god kake. : 1. Aug 2012. Dette er lavkarboversjonen av verdens beste ostekake. Hei: Vil bare takke deg for oppskriften p en nydelig god kake: Vi hadde selskap 18. Aug 2017. Det er et ekstra pluss at kaken er bde vegansk, glutenfri, melkefri, eggefri og fri for raffinert sukker. Det er derfor en perfekt kake lage hvis 20. Apr 2018. Med disse nydelige kakene uten melk, egg, gluten og ntter kan du. Skal kaken bakes uten egg anbefales det lage muffins istedenfor kake En nydelig, tradisjonell marsipankake med lag av krem, syltety og sukkerbunn. Det blir. Denne kaken er laget med en bunn av mandler og er derfor glutenfri.\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "7235da38-d3f6-43c4-82e8-a0eeb85ccb49"}
\ No newline at end of file